Арина имя для девочки: Значение имени Арина для девочки и женщины. Полный анализ имени.

Значение имени Арина для девочки и женщины. Полный анализ имени.

Содержание статьи:

— Этимология имени
— Значение имени для ребенка
— Имя сокращенно
— Имя уменьшительно ласкательно
— Имя на английском
— Имя для загранпаспорта
— Имя на других языках
— Имя в православии
— Характер у взрослого
— Тайна имени

Этимология (происхождение) имени

Имя Арина считается не самостоятельным именем, а одной из форм имени Ирина. Поэтому значение имени Арина и Ирина одинаковы. Арина означает — «мир» или «покой». Однако, как часто бывает, популярность производных форм имени заметно опережает имя исходное. Более подробнее о значении имени Арина и его этимологии смотрите в статье «Значение имени Ирина» . Там же вы найдете значения для других производных форм имени.

Ну и конечно нельзя не упомянуть самую знаменитую Арину в русской культуре. Это няня великого поэта Александра Сергеевича Пушкина, Арина Родионовна. Ей он посвятил много стихов и оставил в нашей памяти ее светлый образ. Именно на ее рассказах и сказках вырос поэт. Пушкин по его собственным словам многое почерпнул из рассказанного няней, а часть ее рассказов передал нам в своем изложении.

Значение имени Арина для девочки

Арина очень похожа на Ирину, но все же разница есть. Она растет более подвижной и озорной девочкой, при этом ее озорство доброе и только в радость родителям. И самостоятельность у этих имен разного характера. Арина легкая на подъем и самостоятельность ее в быстром принятии решений без взрослых. В похожих ситуациях Ира ждала бы решения старших и не торопилась брать на себя ответственность.

Девочка очень подвижна и как все подвижные дети чаще травмируется. Тут поможет только занятие ребенка чем то интересным ей и удовлетворяющим эту ее черту. Хорошо для девочки подойдут танцы, аэробика, гимнастика и любая другая связанная с физической активностью деятельность. А в общем здоровье у девочки на хорошем уровне, хоть и богатырским назвать его нельзя.

Сокращенное имя Арина

Аря, Арька, Арюха, Яра, Ярка, Рина, Ина (Инна).

Уменьшительно ласкательные имена

Аруська, Ярушка, Аринька, Ярочка, Ариша, Арюша, и т.д.

Еще одной из форм имени можно назвать имя Ариана, хотя это достаточно спорная практика.

Имя Арина на английском языке

В английском языке имени Арина нет как самостоятельного. Исходное же имя Ирина пишется как Irene, а читается как Айрин.

Имя Арина для загранпаспорта — ARINA, согласно правилам машинной транслитерации принятым в России в 2006 году.

Перевод имени Арина на другие языки

на украинском — Аріна
на китайском — 阿麗娜, а читается как Алина
на японском — アリナ

Имя Арина по церковному (в православной вере) Ирина. В церковной практике имя Арина не считается самостоятельным именем, а является лишь формой имени Ирина. Конечно Арина может выбрать любое церковное имя при крещении, но лучше всего посоветоваться со священником на эту тему.

Характеристика имени Арина

Арина, хоть и похожа на Ирину, но многие характеристики более выраженные или наоборот сглаженные. Она реже проявляет вспыльчивость и более подвижна. Домашнюю работу делает, но более склонна к более активной, направленной во вне, деятельности.

Арина в работе последовательный и взвешенный человек. Она достаточно тщательно все обдумывает, перед принятием окончательного решения. Не любит спешки и на роль кризис-менеджера не годится. Великолепно справится с работой размеренной, связанной с внимательностью и ответственностью. Любит доводит начатое до логического завершения и не бросает работу на пол пути.

В семье Арина любит равные отношения с мужем. Легко находит общий язык с его родственниками. Для нее равные отношения — это взаимоуважение и взаимопонимание. При этом как сама с легкостью выполняет домашнюю «женскую» работу, так хочет того же от мужа. В семейных спорах Арину сложно переспорить, но легко поддается просьбе просто уступить несмотря на собственную правоту. А вот попросить нужно будет искренне и уважительно.

Тайна имени Арина

Как и у большинства отзывчивых людей — это у Арины лучше держать в тайне. Если слишком много людей знает о ее доброте и отзывчивости, то слишком многие начинают этим пользоваться. Нередко Арина вырастая, начинает более цинично смотреть на окружающий мир и не ведется на различные уловки.

Еще одной тайной для многих является ее дружелюбность. Она так искренне в ней себя проявляет, что отличить настоящую дружбу Арины от простого общения крайне сложно. Многие встретившие ее на своем пути думают, что они с ней подружились. Она же об этом даже не знает и считает такой стиль общения естественным. Так что не обманывайтесь.

Ангела хранителя имени Арина и его покровителя можно узнать зная дату рождения вашей Арины. С учетом того, что в церкви Арина=Ирина, то читайте статью «Покровитель имени Ирина» у нас на сайте.

.

Значение имени Арина

Краткая форма имени Арина. Аря, Аринка, Ариша, Арюха, Арюша, Ира, Ируня, Ируся, Ируша, Иринка, Рина, Ириша, Рена, Арися, Ариня, Ария, Аришка, Арка, Ринка.
Синонимы имени Арина. Арына, Ирина, Ерина, Ярина, Иринья, Ирена, Ирэна, Ирен, Ирэн, Орина, Ириния, Арианда.
Происхождение имени Арина. Имя Арина русское, славянское, православное, греческое.

Имя Арина имеет несколько версий происхождения. По самой распространённой версии, имя Арина – это устаревшая форма обращения к Ирине. В переводе с греческого языка означает «мир», «покой». Также в греческой мифологии есть богиня мирной жизни – Эйрена, имя которой и стало исходным для имен Арина и Ирина. Эйрене (Ирини) очень часто произносят как Эйрена (Ирена, Ирина).

Имя Ирина на Руси в Средневековье было широко распространено, подтверждением этому является обилие пословиц, где употребляется это имя. В простонародье имя Ирина очень часто произносили как Арина – «Тётка Арина надвое говорила», «Три Арины в году живут: Арина – разрой берега, Арина-рассадница да Арина – журавлиный лёт» (эта народная примета на дни поминовения святых Ирин). Среди крестьян и купцов в XVIII веке было распространено именно обращение Арина, а не Ирина. Имя Ирина чаще употреблялось в дворянской среде.

По второй версии, имя Арина – это форма имени Ярина. Имя Ярина – это славянское имя, которое является родственным именем таким славянским именам, как Яромила, Яра, Яронега, образованные от имени главного славянского бога – Ярила. Но вполне возможно, что с появлением христианства на Руси имя стало отождествляться с именем Ирина, таким образом, имя Ярина стало формой имени Ирина.

По третьей версии имя Арина – это женская форма еврейского имени Аарон, означающее «высокий», «гора», «гора света», «учитель», «просвещённый».

По четвертой версии, имя Арина – это имя тракийской (фракийской) богини солнечного света в Болгарии.

Существует вероятность, что новое имя Арианда — это производное имя, американский вариант имени Арина. Краткие формы имени Ария, Рина, Рена, Ира стали самостоятельными именами.

В православной традиции есть несколько мучениц Арин, праведная Арина, супруга Святого Георгия исповедника, а также преподобная Арина Каппадокийская и благоверная царица Арина. Для них будут указаны дни памяти.

Арина с детских лет отличается самостоятельностью. Она всё стремится сделать и решить сама. Эти личностные качества ей перешли от матери, а внешние данные – от отца. Девочка растёт немного замкнутой. Многие считают её простой и наивной, но это не так. Она постоянно «себе на уме». Несмотря на нерасторопность, она без труда схватывает любое дело. Обладает превосходной интуицией.

Нерешительность Арины может помешать ей в отношениях с мужчинами. Она боязлива, с трудом выражает свои чувства. Из такой женщины получается преданная жена и отличная хозяйка. Она очень ревнива. В жизни ей помогают рассудительность, трудолюбие и упорство. Арине нравится домашняя атмосфера. Она любит создавать уют. Часто принимает у себя гостей.

Арины, отмечающие день рождения зимой, обычно состоят в сложных взаимоотношениях со своими родителями. Она очень любит отца. Всегда рада провести с ним время. Когда в доме гости. Арина занимается собственными делами и старается не привлекать к себе внимание. Девочка замыкается в себе, если её просят станцевать или рассказать стих.

Обучение в школе ей даётся легко. Арина с удовольствием шьёт, рисует, вяжет. Она часто смотрит голливудские фильмы, читает детективные романы. Увлекается плаванием, посещает спортивные секции. У неё много друзей. Она с равным интересом общается как с мальчиками, так и с девочками.

Арина взвешенно подходит к совершению тех или иных поступков, имеет хорошее самообладание. Некоторые ситуации провоцируют в ней возникновение вспышек ярости. Она обладает собственным мнением и хорошим вкусом.

Эта женщина понимает, чего она хочет достичь и идёт к намеченной цели. К любому делу относится основательно. Арина рано вступает в брак. Она увлекается изучением иностранных языков и фотоискусством. Может освоить несколько специальностей. Из Арины получится не плохой руководитель. Она всегда находит общий язык с подчинёнными и начальством, корректна в высказываниях.

Арина может стать преподавателем музыки, дизайнером, медсестрой, кассиром, парикмахером, модельером. Любое начатое дело доводит до конца. Она хороший психолог, всегда чувствует настроение собеседника. К работе относится сосредоточено. Если её хвалят или поощряют, проявляет максимум стараний.

Арина часто влюбляется. Она ищет свой идеал мужчины. Увлекаясь мужчиной, она никогда не теряет рассудок и здраво смотрит на ситуацию. Арина часто не замечает своё прохладное отношение при общении с противоположенным полом. Излишнее трезвомыслие может помешать ей. Чтобы не быть одной, Арина готова пойти на жертвы и компромиссы. Ей трудно находиться в одиночестве. У противоположенного пола она пользуется большой популярностью Арине легко находиться среди мужчин, общаться с ними. Она любит красивые ухаживания, много флиртует.

Вступив в брак, Арина становится прекрасной верной женой и любящей матерью. Она всё сделает для того, чтобы её дети были счастливы. Несмотря на это, она редко готова полностью посвятить себя домашнему очагу. Во всех вопросах полагается на своего мужа, который должен быть лидером в их отношениях.

Звучание. Арина – недлинное имя, в котором все согласные звонкие. Красота – основная характеристика, которую у него выделяют. Также часто отмечают силу (85%), загадочность (85%) и звонкость (79%) звучания имени. Некоторые слышат в нём и определённую женственность (76%). Сходные по фоносемантическому профилю имена – Марина, Лера и Карина.

Именины Арины

Арина празднует именины 12 января, 16 января, 29 апреля, 18 мая, 26 мая, 10 августа, 17 августа, 22 августа, 26 августа, 1 октября.


Интересный факт об имени Арина

Имя Арина интересно тем, что представляет собой закрепившуюся и ставшую самостоятельной редуцированную в устной речи форму другого имени.

Православные священники, ориентируясь на святцы, называли некоторых девочек Иринами. Однако в повседневной жизни оказалось, что простым людям из глубинки проще выговорить «Арина» вместо «Ирина». Так часто и происходило – крещённую Ириной девочку с детства звали Ариной, она привыкала откликаться на это имя и, уже взрослея, представлялась именно им.

Постепенно Арин становилось больше, и хотя в святцах имя так и не появилось, его всё-таки стали считать самостоятельным. А в наши дни, когда уже далеко не все родители ориентируются на святцы, называть дочерей Аринами стали за красоту и мелодичность звучания.

Известные люди с именем Арина


  • Арина Родионовна ((1758 — 1828) полное имя – Арина Родионовна Яковлева; крепостная, принадлежащая семье Ганнибалов, няня Александра Сергеевича Пушкина, кормилица его старшей сестры Ольги. А.С.Пушкин на всю жизнь сохранил к ней трогательное, любящее отношение, посвятил ей стихотворения, многократно упоминал в письмах.)
  • Арина Шарапова ((род.1961) известная телеведущая, журналист, руководитель Мастерской Журфака Московского Института Телевидения и Радиовещания «Останкино»)
  • Арина Танэмура ((род.1978) мангака, работающая в области манги для девушек (сёдзё). Известность она приобрела в 1997 году после выхода «I.O.N.», романтической манге о школе с элементами мистики. С 1998 по 2000 год она работала над популярной серией Kamikaze Kaitou Jeanne, главная героиня которой является реинкарнацией Жанны д’Арк. Последней её мангой является Sakura Hime Kaden, выходящая с 2009 года. Kamikaze Kaitou Jeanne и Full Moon wo Sagashite были экранизированы в качестве аниме.)
  • Арина Мартынова ((род.1990) российская фигуристка-одиночница, двукратная чемпионка России среди юниоров в сезонах 2005/2006 и 2006/2007)
  • Арина Собакина ((род.ок.1762 — ?) русская артистка балета, комическая танцовщица конца 18 века, одна из самых первых профессиональных русских балерин)
  • Арина Ушакова ((род. 1989) российская фигуристка, выступавшая в парном катании, с Сергеем Каревым она — бронзовый призёр зимней Универсиады 2007, бронзовый призёр чемпионата России 2008 года и участница чемпионата, Мастер спорта России международного класса)
  • Арина Алейникова ((род.1943) актриса, дочь актёра Петра Алейникова, дебютировала в кино в 1963 году, сыграв эпизодические роли в фильмах «Живые и мертвые» и «Я шагаю по Москве»)

Арина имя для девочки — Простые пошаговые рецепты с фотографиями

Значение: По главной версии, имя Арина является устаревшей формой произношения имени Ирина. Имеет греческие корни. Могло произойти от греческих слов, означающих в переводе «мир» и «покой». Кстати, имя Арина никогда не было особо популярным, но теперь встречается все чаще.

Женское имя Арина во многом связано с имеющимся в славянском именослове именем Ирина. Оно точно также обладает хорошей значимостью, имеет сильную символику и совместимо со многими знаками Зодиака, но отличается по многим параметрам. А ниже мы разберемся с каждым его аспектом детальнее…

Происхождение имени Аринагреческое
В переводе произошло от слов«мир» и «покой»
По второй версииеврейское
В переводе означает«учителя» или «высокого»
Ангел хранитель и покровитель имени:Великомученица Ирина Македонская

Популярность: Женское имя Арина числится на 17 месте в рейтинге популярных женских имен и приходится приблизительно на 23 девочки из 1000 новорожденных.

Разговорные варианты: Аря, Аринка, Ариша, Арюха, Арюша

Современные английские аналоги: Арына, Ирина, Ерина, Ярина

Значение и толкование имени

Значение женского имени Арина имеет сильную энергетику и сулит главным образом характеру девочки самостоятельность. Это обычно независимая леди, с возрастом становящаяся еще более независимой, свободолюбивой и непоседливой. Большинство носительниц этого имени, это женщины мудрые, умные, требовательные, решительные, активные.

Эти женщины обычно привлекают к себе внимание своей общительностью, коммуникабельностью, красноречивостью и обаянием. Арина всегда в центре внимания. Легко разговаривает с людьми на самые разные темы, никогда не грубит и со всеми общается на равных. Она не будет делить людей на важных и неважных, и ко всем относится одинаково хорошо.

Достоинства и положительные черты: общительна, добродушна, добропорядочно, со всеми общается на равных, никогда не прибегает к хитростям и всего достигает непосредственно собственными силами.

Арины плохо относятся к предателям, людям, которые не держат своих слов и не выполняют общения, корыстным и хитрым людям, доминирующим над другими личностям и хвастунам.

Имя Арина сегодня не столько популярно в странах с русскоязычным населением, но еще встречается, как на территории России, так и в Украине с Белоруссией.

Характер имени Арина

Вообще, характер имени Арина таков, что сулит много проблем, как на начальном этапе жизни, так и на остальных, и причина в первую очередь в тех характеристиках, которые им сулятся. У этой девочки проблемы с общением и самодостаточностью, с самолюбием и личной критикой, она слишком неуверенная в себе, таков уж ее характер, и это приносит ей немало неурядиц. Кроме того, характер имечка предполагает одиночество – Арина бесконечно одинока, ей трудно найти единомышленников, а если они и находятся, то чаще всего потом оказываются просто корыстными людьми, что приводит к разочарованиям и замыкании в себе.

В целом же, такой параметр как характер имечка, практически не поддается предугадыванию, на него оказывает воздействие сразу кучи самых разных факторов, среди которых и месяц появления на свет названной такой вариацией как Арина, и камень-талисман самой именоформы, и многие другие. Наисильнейшее же влияние оказывает время года рождения, по крайней мере, так считает большинство астрологов и исследователей.

Раннее детство

Раннее детство новорожденного ребенка с именем Арина переполнено позитивом и спокойствием одновременно. Значение имечка сулит его носительнице много хороших характеристик, среди которых спокойствие, умиротворенность, рассудительность, доброжелательность, добродушие, справедливость, застенчивость, робость, малообщительность. Ей тяжело общаться с большими компаниями, она любит проводить время в одиночестве или в крайнем случае в кругу родных и близких. Привязана к родителям, особенно к матери, слушается их во всех, подчиняется, не балуется. Ей важно, чтобы ее ценили, уважали, любили. Ставили в пример другим деткам. Единственная большая проблема заключается в недоверчивости и нерешительности – любой свой поступок изначально подолгу обдумывает, боится ошибиться. Вообще, по жизни она нуждается в поддержке близких людей, оставлять ее в гордом одиночестве и без поддержки крайне нежелательно, ибо это может привести к огромному числу проблем, в частности, в отношениях с одногодками. Значение может подарить девочке, названной такой вариацией как Арина много хороших качеств, но все они в раннем детстве проявляются слишком слабо – только в подростковом возрасте, когда начнет проявляться воздействие на ее характер астрологических факторов, имеющиеся у нее достоинства могут усилиться.

Подросток

Арина подросток, это постоянно меняющийся по своей сути человечек. В подростковом возрасте начинает проявляться влияние такого астрологического фактора как знак зодиака, а также, может проявиться влияние главного покровителя самого имечка Арина, планеты-покровителя. Обязательность, исполнительность, трудолюбие, доброта, справедливость, оптимистичность – вот ее главные черты, которыми одаряет значение. Но у этой девочки имеются и недостатки, среди которых и неуверенность в себе, и нерешительность, и неумение принимать собственные решения, и неумение отстаивать личное мнение.

Ей не стать руководителем или организатором, она всегда будет в тени более действенных людей, и это стопроцентный факт. Зато Арина способная ученица, не один предмет не заставит ее нервничать, все изучает с легкостью и удовольствием. Плюс, несмотря на инфантильность и несамостоятельность, хорошо общается с ровесниками, что тоже немаловажно. Но родителям ее все же стоит обратить внимание на воспитание в ней лидерских качеств – если не усилится самомнение и самодостаточность, то тога Арина рискует остаться на всю жизнь такой несамостоятельной, нерешительной, и чрезмерной тихоней.

Взрослая женщина

Взрослая девушка по имени Арина, это уже человек, над которым практически не покровительствует значение самого имечка. У этой девочки, а точнее уже женщины, начинают проявляться новые черты на взрослом этапе, такие как дружелюбие, общительность, желание помогать всем вокруг, желание выделиться из толпы, приветливость и другие. А еще Арина может стать скандалисткой – значение камня-талисмана сего имечка и стихийный покровитель могут наделить уже на взрослом этапе конфликтностью и принципиальностью. Отчасти это хорошо, но сумеет ли Арина контролировать эти свои черты, трудный вопрос. Ну а в целом же это все такая же дамочка, что и раньше – нерешительная, несамостоятельная, неспособная принимать собственные взвешенные решения, не умеющая отстаивать свои интересы и нуждающаяся в друге-защитнике – это уже вина значения, тут не поспоришь.

Взаимодействие характера Арина с временами года

Осень – этот плаксивый период благодаря значению наделяет названную именем Арина девочку такими чертами характера как скрупулезность, расчетливость, рассудительность и продуманность. Ей незнакома зависть и гордыня, она неконфликтна и легко становится желанной в обществе, но требовательна, что и отталкивает потенциальных кавалеров. Чувствительна к высшим моральным и духовным ценностям – презирает лжецов, льстецов и наглецов.

Весна – в месяцы цветения рождается талантливая, обожающая труд и перемены. Такая станет успешным работником любой выбранной сферы – самостоятельна и предприимчива, изворотлива и хитра, но продвижения по карьерной лестнице ей не видать, вина лежит на нерешительности. Хороший слушатель, понимающий и вникающий в проблему человек, отменный советчик, внимательна и вдохновительна. Доверчивость нередко приводит к разочарованиям.

Лето – в летние месяцы в дамочке будут воспитываться такие характеристики как трудолюбие, доверчивость, доброта и добродушие, бескорыстность и внимательность к окружению и чужим бедам. Это преданная и заботливая личность, любящая все вокруг – не предаст, не обидит, не оболжет, верна и надежна, станет идеальной матерью и супругой, имеет терпимый характер.

Зима – суровая погода и мороз дарят этой девушке твердость и принципиальность, замкнутость и скованность, зависимость от настроения и эмоций, жесткость в общении и прямолинейность. Ей уютно только рядом с суровым, но надежным рыцарем. Ей нужен управитель, властный самец, жесткий, но подвластный. Друзей мало, но в них и не нуждается. Зато по происхождению души она справедлива, что можно отнести к плюсам…

Судьба имени Арина

Что же касается такого параметра как судьба имени Арина, так с ним все очень и очень сложно, ибо он практически не поддается полной расшифровке, а специалисты. Занимавшиеся этим вопросом, всегда говорят лишь о теоретических моментах. Так, к примеру, известно, что судьба девочки с именем Арина в любви, отношениях с представителями противоположного пола и браке предполагает наличие бесконечных проблем, в частности, завязанных на неготовности большинства появляющихся потенциальных партнеров заводить с нею серьезные отношения.

Еще судьба предполагает безынициативность названной так даже во взрослой жизни – она никогда не покажет своей симпатии первой, и все время ждет первого шага от мужчины. Это может привести к одиночеству и явной нехватке потенциальных «ухажеров».

Зато есть и другой интересный момент – если судьба все же приведет к созданию крепкой пары с последующим созданием семьи, то тут уж Арина станет идеальной по всем параметрам. Другими словами, судьба предполагает итоговое становление Ариши идеальной женой, любящей супругой, и более того, образцовой матерью. Впрочем, опять же, все это лишь теория, а как на самом деле сложится ее судьба, точно никто знать попросту не может…

Любовь и брак

Самое главное для Арины в браке, это уважение, любовь, искренность, чувства и взаимопонимание. Эту девушку не привлечь деньгами или брутальностью, не привлечь и грубостью или задатками лидера. Этой девушке нужен любящий, понимающий ее муж, такой, с которым она бы чувствовала себя нужной, полезной, любимой и желанной. При этом и сама мужу даст все то же самое.

Арина может выйти замуж рано, и скорее всего, первый же брак у нее будет удачным. А все потому, что к самому понятию брака она относится ответственно, рассудительно и серьезно. Она не выйдет замуж за мужчину только лишь потому, что влюбилась в него. Она сначала проверит чувства на прочность, убедится в том, что отношения подходят под ее критерии, и только тогда согласится выйти замуж. И то, сначала мужчине придется попотеть, придумывая способ, которым он воспользуется, чтоб сделать ей предложение руки и сердца.

Арина может стать отменной хозяйкой, но не идеальной. Она не оставит дом грязным, не станет разбрасывать вещи в неположенных местах, и не отправит мужа голодным на работу. Но в то же время и на большее рассчитывать в браке с ней не стоит. Она не станет «бытовой рабыней», даже если этого будет требовать муж.

Арина как Мать

Мама по имени Арина, это мать с большой буквы. Готовая всю себя посвятить появившемуся на свет ребенку. Изначально она может демонстрировать такую материнскую любовь, которой можно было бы пожелать всем деткам без исключения. Но длиться это будет не долго. Как только ребенок повзрослеет, как только он станет на ноги и сможет себя обеспечивать, ее отношение к нему изменится. Тогда ему придется рассчитывать только на себя. И к слову, так будет и с мальчиком, и с девочкой…

Но зато до тех пор Арина будет окружать свое чадо любовью и заботой, и вся отдастся ребенку. Все ее внимание вся любовь, нежность и забота, мягкость и чувства будут принадлежать сыну или дочери, или сразу обоим, но в одинаковом количестве. Для Арины дети, это не просто повод повзрослеть и стать серьезной – это образ ее жизни, стиль, ее мечта. К слову, нередко Арины еще в подростковом возрасте начинают мечтать о становлении матерью.

Гороскоп имени Арина

Овен – своим значением этот знак зодиака сулит личности по имени Арина активность, действенность, движение, напористость, а наряду с этим и душевность с чувствительностью. Она корыстна, легко добивается цели с чей-нибудь помощью, очаровательна и обаятельна. Свободно манипулирует людьми.

Телец

Телец – тут в девочке по имени Арина царствует упорство, напористость, целеустремленность, верность принципам и собственным деяниям. Своих целей добивается в ста процентах случаев, не сдается, видя преграды. Не прощает обиды, злопамятна и мстительна, ради мести готова пожертвовать собой.

Близнецы

Близнецы – непостоянная и ненадежная по происхождению дама рождается под покровительством этого зодиака. Она легко манипулирует людьми и любит доводить людей до конфликтной ситуации. Сама всегда выходит сухой. Не признает ни в чем свою вину, считает себя королевой, заслуживающей всеобщего внимания.

Рак – у этого знака зодиака совместимость только с мощными и жесткими. Она нежна и капризна, обидчива, слаба морально и психологически, не умеет отстаивать собственное мнение, подвластна чужому влиянию. Ей нужен супруг-руководитель, чтоб умел управлять ею и направлять ее, с сильным характером.

Лев – тут, получившая имя Арина девушка, это эгоистка, капризная и своенравная, неподвластная никому. Ее не будет интересовать чужое мнение, станет превозносить себя в обществе, проявлять «царскую кровь». Никогда не преклонится перед мужчиной – муж должен ее почитать, уважать, ценить, восхищаться ее натурой.

Дева – такая питается материальными благами и творческим началом своей личности. Будет обожательницей искусства и творчества, независима и самостоятельна. Людей привлекает ее свободолюбие и отсутствие зависимости от окружения. Выберет в избранники того, кто оценит ее по достоинствам.

Весы – носительница имени Арина в сочетании со знаком весов вырастет хрупкой, чувствительной, утонченной, нежной, внимательной и рассудительной. Обаятельна, нравственна, обворожительна, привлекает загадочностью и кокетливостью. Избраннику будет верна.

Скорпион

Скорпион – этот знак зодиака будет сулить получившей имя Арина вспыльчивость, агрессивное отношение ко всему неподвластному, обидчивость и злопамятство, неумение идти на компромисс. Но стильность и знание меры будут привлекать мужчин. Ухажеров предостаточно у такой, но выберет лишь отвечающего ее идеалам.

Стрелец

Стрелец – с возрастом совместимость с мужскими знаками будет видоизменяться, а в подростковом возрасте будет страстной, властной, эгоистичной и непоколебимой. На взрослом этапе «пламя властности» угаснет, а любовь породить вежливость и нежность, заботливость и уступчивость.

Козерог

Козерог – тут речь идет о натуре методичной, целеустремленной, деятельной, непоседливой, результативной, самостоятельной и самодостаточной. Такая никогда не попросит помощи, но и от цели не отступит. Не сдается при виде сложностей, конфликтна, но в меру, с такой будет интересно – скучать не придется.

Водолей

Водолей – одаряет остроумием, дипломатичностью, умением общаться, объективностью в оценке людей, самостоятельностью, веселым нравом и оптимистичностью. Это жизнерадостный человек, притягивающий людей легкостью и добротой. Представители противоположного пола такою восхищаются.

Рыбы – из рожденных под созвездием рыбы вырастают щепетильные, самовлюбленные, требовательные, но обворожительные и очаровательные дамы. Обладает утонченной натурой и реалистичным взглядом – не игнорирует чужие беды, старается всем помочь, как минимум морально.

Совместимость c мужскими именами

Что касается совместимости с мужскими именами, то тут все куда проще. Считается, что наилучшее сочетание в плане чувств достигается у дамы по имени Арина с именованными такими вариациями как Александр, Сергей, Матвей, Елисей, Макар, Гордей и Остап.

Прочный и долговечный брак получится построить, например, с Артемом, Егором, Федором, Святославом, Анаром, Робертом.

А вот негативным воздействием на судьбу будет обладать связь в отношениях с такими как Демьян, Лука, Аристарх, Венедикт, Вениамин.

Во взаимоотношениях с противоположным полом у девчонки с именем Арина бесконечные проблемы, и причина не в том, что значение оказывает такое влияние на ее отношения с противоположным полом, и не во влиянии знака по китайскому календарю, который собственно тоже оказывает сильное воздействие. Первоочередная причина в том, что это человек, не желающий заводить мимолетные романы и бурно проводить время – ее цель, серьезные отношения, как на подростковом этапе, когда все подростки меняют партнеров по отношениям как перчатки, так и на взрослом жизненном этапе.

Число имени Арина

Число имени Арина по нумерологии – 9. Число «9» в свою очередь в нумерологии считается высшим простым числом, символом успеха и совершенства, удачи и материального благополучия. Всем «девяткам» без исключения сулится материальный достаток, высокий социальный статус, успех и безупречность вкуса. А еще у «людей-девяток» хорошо развита интуиция и имеется довольно-таки неплохое воображение. Они мечтательны, романтичны, чувствительны…

В плане любви «девятки» и вовсе не похожи ни на кого больше. Они влюбчивы. Во всяком потенциальном партнере стараются видеть лишь хорошее, ко всем относятся одинаково хорошо и ценят в первую очередь чувства и искренность в отношениях.

Формула вычисления числа имени Арина: А (1) + Р (9) + И (1) + Н (6) + А (1) = 18 = 1 + 8 = 9

Астрологическая символика
  • Камень-талисман – Агат и Опал.
  • Планета-покровитель – Венера.
  • Покровительствующая стихия – Земля.
  • Животный символ носителя имени Арина – Сова и Термит.
  • Растительный символ – Ландыш.
  • Лучший зодиак – Телец.
  • Число Арины – 9.
  • Символический металл – Медь.
  • Счастливый день – Пятница.
  • Идеальный сезон – Весна.
Известные люди

Арина Мартынова (фигуристка-одиночница)

Арина Собакина (артистка балета)

Арина Ушакова (российская фигуристка)

Арина Алейникова (актриса)

Арина Родионовна (няня Александра Сергеевича Пушкина)

Арина Шарапова (телеведущая, журналист)

Арина Танэмура (мангака)

Именинные дни и святые покровители Арины

Именины имени Арина справляются в дни именин Святых, относящихся к православному русскому имени Ирина.

По основной версии, это имя значит «мир и покой» (от имени богини Эйрены). Арина – это простонародная форма обращения к Ирине. В прошлом священники, ориентируясь на святцы, называли некоторых девочек Иринами, однако в повседневной жизни оказалось что простым людям из глубинки проще выговорить «Арина» вместо «Ирина», что и привело к появлению этого имени. А первоначальный вариант — Ирина обычно употреблялся в дворянской среде.

Есть еще несколько, менее распространенных версий происхождения имени:

  • — Возможно, Арина происходит от Ярины — славянского имени, образовавшегося от главного славянского бога Ярила.
  • — Имя Арина – это женская форма еврейского имени Аарон, что значит — высокий, гора, гора света, просвещенный, учитель.
  • — И, по последней версии, Арина – это имя фракийской богини солнечного света в Болгарии.

Арина — очень красивое, звучное имя, в котором все согласные — звонкие. На Руси оно было довольно распространено — подтверждением является множество пословиц, где оно употребляется – «Тётка Арина надвое говорила», «Три Арины в году живут: Арина — разрой берега (29 апреля), Арина-рассадница (18 мая), да Арина — журавлиный лёт (1 октября, день отлета журавлей).

В период с 1990 года по 2000 популярность этого имени выросла почти в десять раз (как и у множества, редких до этого имен). Всплеск популярности продолжается и до настоящего времени, хоть и не такой активный.

Краткая форма имени — Аря, Аринка, Ариша, Аришка, Арюха, Арюша.

В святцах имени Арина нет, и обычно девочку крестят под именем Ирина.

Арина Данилова
участница 1 сезона «Голос. Дети»

Покровители имени Арина

  • Зодиак – Стрелец
  • Планета – Марс, Юпитер
  • Цвет – Зеленый
  • Счастливые числа – Обычно кратные трем: 18, 3, 9, 6…
  • Счастливое время года – Весна
  • Счастливый день – Вторник
  • Заветное растение – Шафран
  • Покровитель – Морской конек
  • Камень-талисман – Агат, опал, хризопраз
  • Тотем – Чайка

Детство Арины

Маленькая Арина — спокойный ребенок, не доставляющий особых проблем. Девочка растет открытой, старательной, рассудительной, позитивной и уравновешенной. Особенно радует ее доброжелательность, тяга ко всему правильному, светлому, радостному.

Арина с детских лет отличается либо самостоятельностью, либо нерешительностью — вот такие две крайности. Она либо всё стремится сделать и решить сама (обычно это бывает, когда личностные качества переходят от матери). Либо бывает недоверчивой и нерешительной, особенно в больших компаниях. В этом случае девочка долго обдумывает свои действия, боясь ошибиться, и родителям, по-возможности, надо стараться приучать девочку к самостоятельности.

Многие считают Арину простой, наивной — и зря. Несмотря на некоторую нерасторопность она быстро схватывает любое дело, обладая не только хорошими способностями, но и каким-то интуитивным чувством, подсказывающим правильное решение.

Арине очень важно, чтобы ее ценили, уважали, ставили в пример и любили, так что поощрения и похвала в отношении к ней обязательны.

В школе дела у нее идут хорошо, учеба дается легко, она растет открытой, старательной и честной, так что учителя к ней относятся прекрасно. Арина одинаково легко общается как с мальчиками, так и с девочками, но близких подруг и друзей у нее мало, ведь в ее личное окружение могут войти только те, кому она полностью доверяет.

Работа

Арина хороший и надежный работник, у нее прекрасная память, острый ум, наблюдательность, общительность и прекрасная интуиция. Она всегда точно оценивает и ситуацию, и собеседника.

Ей подходят самые разные специальности и области деятельности. С равным успехом она может быть маркетологом, дизайнером, врачом, продавцом, но все же тяготеет к престижным и хорошо оплачиваемым сферам деятельности. При благоприятных обстоятельствах и упорстве, она может стать даже довольно крупным руководителем. В любом случае, она выберет занятие себе по душе и будет стремиться стать настоящим специалистом, профессионалом с большой буквы.

Арина способная, трудолюбивая, настойчивая и всегда добивается своего. Она имеет собственное мнение и готова его с уверенностью отстаивать. В сочетании со спокойствием и дипломатичностью — у нее полный набор организаторских качеств, позволяющий занимать руководящие должности и добиваться успехов в бизнесе (в том числе и личном).

Арина умеет работать спокойно и уверенно, без истерик, паники и надрыва, заслуженно пользуясь уважением коллег. Своих целей она добивается упорным и настойчивым трудом.

Она не пытается пустить пыль в глаза, хотя довольно эрудирована и образована. Ее не прельстить лестью, и не расстроить несправедливым выговором — она знает цену и себе, и другим.

Характер имени Арина

Арина — значит доброжелательность, жизнерадостность, заботливость и уверенность. И хотя на первый взгляд она — простой человек, но все же скорее из тех, про которых говорят — «себе на уме». Она самостоятельная, заботливая, уверенная, способная добиться чего угодно женщина, которая в то же время может быть доброжелательной и очень жизнерадостной.

Арина лично принимает все серьезные решения, и по дому, и по работе, поскольку умеет верно мыслить, планировать и объективно оценивать ситуацию.

Она очень ответственная, неконфликтная, и довольно общительная — ведь является прекрасным психологом, который легко улавливает настроение и самую суть собеседника. Арина имеет достаточно подруг и друзей, которых было бы больше, если бы не ее излишняя прямота.

Арина не любит сплетни и пустые разговоры, а обидчику способна объявить настоящую войну, так что следует дважды подумать прежде чем обострять с ней отношения.

Она много читает, как классику, так и современную литературу, с удовольствием ходит в кино и театр, часто и сама не лишена актерских и спортивных способностей.

Если вкратце охарактеризовать ее характер — то стоит отметить, что она волевая, сильная и решительная женщина, так что не стоит без необходимости стоять у нее на пути.

Арина Аверина
гимнастка

Любовь, семья и брак

Арина красива, любит модно одеваться, имеет успех у мужчин, так что одиночество для нее — вещь почти невозможная. Арине легко с мужчинами — и им легко с ней. Конечно, как девушка, она очень любит красивые ухаживания, флирт и романтику. Она часто влюбляется, но без потери реальности, всегда держа ситуацию под контролем. Не теряя головы она ищет свой идеал — мужественный, ответственный, способный стать настоящей опорой в жизни.

Если очередной избранник не оправдал ее надежд — она быстро расстается с ним, не жалея и не раздумывая. Со временем, чтобы избежать одиночества, Арина может согласиться на определенные компромиссы.

В отношениях она довольно консервативна, и прежде чем ее добиться, мужчине придется приложить немало усилий — Арина довольно долго держит партнеров на расстоянии. Ей нужна атмосфера нежности, защищенности, уюта, любви, и все это она ценит гораздо выше интимных отношений.

В браке Арина — прекрасная жена и мама, настоящая хранительница семьи, отличная хозяйка, умеющая и сэкономить, и порадовать кулинарными изысками. Ее семейная жизнь обычно складывается удачно. Она не занимает позицию лидера и стремиться к равноправию, спокойствию, пониманию. Ради детей она способна вынести что угодно, и пойти на любые жертвы. В то же время, нельзя сказать, чтобы она полностью была зациклена на семейных обязанностях — для нее важна и работа, и общение с близкими по духу людьми, и отдых, в том числе и самый активный.

Ни для кого не секрет, что имя определяет не только характер человека, но и предопределяет его судьбу. В настоящей статье мы предлагаем вам узнать все, что связано именем Арина: значение имени, характер и судьба человека, названного им. Имя Арина в последнее время возвращается в моду, а все потому, что оно не только красиво звучит, но и наделяет свою обладательницу успешностью и красотой. Рассмотрим в нашей статье, какими еще чертами характера наделяет женщину такое редкое имя.

Какое красивое и необычное имя — Арина! Какое же значение имени , характер и судьба человека?

Происхождение и значение имени Арина

Характеристика имени Арина во многом зависит от его происхождения и значения

Значение имени Арина, оно имеет несколько версий происхождения:

  • по одной из них это имя произошло от древнегреческого имени Ирина, произошедшим от имени богини Эйрины, означающим «спокойная» и «мирная»;
  • по другой версии имя Арина возникло от славянского имени Ярина, образованного от имени главного славянского божества Ярила;
  • другая версия сообщает о том, что имя Арина является женской формой мужского еврейского имени Араон и означает «гора», «высокий» и «просвещенный».

Вот почему опять стало популярно имя Арина, происхождение и значение которого так привлекательны для многих. Другой причиной являются черты характера, которыми имя наделяет своего обладателя уже с самого раннего детства.

Какой характер может быть у Арины?

Характеристика имени Арина основана на влиянии планеты Венера.

Женщина с именем Арина самостоятельная и ответственная. Она уже с детства сама для себя решит, чем она будет заниматься танцами или пением. На протяжении всей жизни А. будет ставить для себя цели, и добиваться их без помощи посторонних людей. И это благодаря хорошей интуиции и отличным аналитическим способностям. А. это истинная женщина, преисполненная женственности и обаяния. Арина очень романтичная натура, правда, с малознакомыми мужчинами, по началу, держится с холодной настороженностью.

Арина не влюбчивая натура, чтобы завоевать ее внимание необходимо постараться. В супруги она выбирает для себя максимально порядочного мужчину, романтика с покладистым характером похожим на себя. А.никогда не простит измену, она не будет устраивать сцен и выяснять отношения. Для нее более характерен уход «по-английски», то есть незаметно, тихо и бесповоротно. Сама на измену не способна. В качестве хозяйки Арина демонстрирует свои превосходные кулинарные способности, особенно, это касается приготовления десертов. Она старательно поддерживает уют в доме. Мать из А. получится заботливая.

Из увлечений Арина предпочитает пение, танцы или рукоделие. Возможна в течение жизни смена одного увлечения на другое. Ее привлекает искусство, поэтому ее часто можно видеть на музыкальных концертах или художественных выставках. Старается детям привить такое же трепетное отношение к работам одаренных людей. Любит путешествовать всей семьей, поэтому изучает иностранные языки и фотодело.

В профессиональной сфере А. больше всего подойдут следующие специальности: преподаватель, психолог, дизайнер, модельер, парикмахер-стилист и другие. С коллегами Арина в хороших отношениях, ее не тяготит оказывать им помощь. Со временем А. могут повысить и сделать руководителем. В качестве руководителя, она также будет пользоваться большим авторитетом.

Что касается здоровья, то Арина с детства обладает достаточно хорошим иммунитетом и практически не склонна к простудным заболеваниям. По причине чрезмерной эмоциональности А. может испытывать головные боли. После рождения ребенка, как правило, у нее возникают гинекологические заболевания и проблемы со зрением. Как бы то ни было, любовь к активному образу жизни поддерживает ее тело и дух в отличной форме.

Основной характер ребенка с именем Арина в зависимости от времени года его рождения:

  • весенняя — доброжелательная и целеустремленная девочка, достигает успехов в творческой деятельности.
  • летняя — растет заботливой и внимательной девочкой, обладает настойчивостью, любит помогать и поучать.
  • осенняя — бережливый и ответственный ребенок, во всем добирается больших успехов, может найти свое призвание в любой сфере деятельности.
  • зимняя — чрезмерно эмоциональный ребенок, имеет тягу к знаниям и поездкам, легко даются иностранные языки.

судьба, ХАРАКТЕР для девочки и женщины

На свете есть множество чудесных, прекрасных и красивых имен. Одним из таких является имя Арина – правда, у большинства людей до сих пор это имя ассоциируется с няней великого поэта.
Если в общих чертах сказать про характер Арины, то нужно отметить, что это волевая, сильная и решительная девушка, поэтому не стоит стоять у нее на пути, если она движется к своей цели. Но чтобы узнать, что еще скрывает это имя и какая судьба уготована этой женщине, мы постараемся детально изучить, что означает имя Арина.

Исследуя имя, важно знать его происхождение. Есть три версии о том, какие корни имеет это имя. По одной версии, оно происходит от имени Ирина, именно Ариной называли Ирину в простонародье.

Вторая версия – имя Арина происходит от славянского бога солнца – Ярило. Согласно третьей версии, тайна имени ведет нас в еврейскую культуру, откуда, по мнению историков, оно и произошло.

На сегодняшний день это имя самостоятельное и православное. В церковных святцах принято почитать Арину, жену Святого Георгия, которая была мученицей. Поэтому при крещении смело можно называть ребенка Ариной.

Версии происхождения имени

Известно четыре версии происхождения имени. Первая утверждает, что оно первоначально произошло от имени Ирина, которое имеет древние греческие корни, и переводится как «мир», «покой». В греческой мифологии есть богиня Эйрена, которая отвечает за мирную жизнь. Именно от этого слова и происходят два имени — Арина, Ирина.

Вторая версия утверждает, что корни слова исконно славянские и восходят к имени Ярина. У наших предков была группа имен: Яра, Яромира, Яронега, все они связаны с богом Ярилой.

Третья версия говорит, что этимология слова связана с еврейским мужским именем Аарон.

Четвертая версия повествует, что имя происходит от имени богини, почитаемой в Болгарии, она отвечает за солнечный свет.

Арина – недлинное женское имя, в котором все согласные звуки звонкие.

Святые покровители и именины

По церковному календарю, Арины и Ирины отмечают именины дважды в январе, 12 и 16 числа, 17 августа и 2 ноября. В году отмечаются дни десяти святых с именем Ирина.

Однако главная покровительница Арин — царица Ирина, жена греческого императора, ставшая после его смерти регентом маленького сына. Она была причислена к лику святых за иконопочитание. Те Арины, которым посчастливилось родиться в дни, близкие к 22 августа, могут считать царицу своей покровительницей. А если девочку еще и крестили 22 августа, то этот день навсегда останется днем ангела Арины.

Варианты имени

Имя Арина для девочки имеет большое количество сокращений и уменьшительно-ласкательных вариантов. Это очень удобно для родителей и близких, можно для ребенка подобрать то, что больше всего подходит именно ему.

Арину можно назвать сокращенно Аря, Ина, Арька, Яра, Арюха, Ярка, Рина. Есть несколько уменьшительно-ласкательных вариантов: Арюша, Ариша, Ярочка, Аруська, Ярушка, Аринька.

Если родители решат крестить ребенка, то они должны знать, что при церковном обряде не получится дать девочке имя Арина. Представители церкви считают, что это лишь вариант имени Ирина. Поэтому ребенок будет крещен Ириной или любым другим именем.

Особенности характера Арины

Мнение языковедов разделилось, одни считают Арину самостоятельным женским именем, другие утверждают, что это форма имени Ирина. Считается, что незначительное отличие в именах приводит к появлению в характере Ирин и Арин разных качеств. Так Арина менее вспыльчива, более активна.

Рассудительность, разумность, последовательность – основные черты характера Арины. Любое дело она доводит до конца, при этом продумывает каждый шаг. Спешить, торопиться в любом деле Арина не любит.

Общительность, дружелюбие присущи характеру Арины. Вокруг нее всегда много поклонников, она может флиртовать, но на дальнейшее сближение идет неохотно. Постоянно находится в обществе людей, но редко с кем-то по-настоящему сближается. Внутренний мир Арина тщательно охраняет от окружающих, поэтому скрытность — одна из черт характера.

Арина, двигаясь по жизни, рассчитывает только на себя. Помочь другим может легко, но сама просить о чем-то не будет. Занимать лидирующее положение не любит.

Нерешительность в характере соседствует с целеустремленностью. «Я сама» — часто слышат родители Арины в детстве. Самостоятельность — еще одна черта характера обладательниц этого имени.

Сплетни и интриги Арина не терпит. Умея разбираться в людях, Арина не верит лести. В общении предпочитает говорить правду, легко отстаивает свою точку зрения. Прямолинейность — одна из черт характера Арины.

Добиваясь в жизни высот, она никогда не зазнается, для нее не характерен снобизм.

Взаимоотношения Арины с мужчинами

Влюбчивость и романтичность — основные характеристики представительниц прекрасного пола по имени Арина. Благодаря своей открытости и доброте всегда в окружении будет много поклонников. При выборе супруга, тщательно все продумывает, не поддается эмоциям и чувствам. В любовь с головой не окунается.

Первоначально кажется черствой, холодной девушкой. На интимные отношения идет не спеша. Сначала старается дружить с представителями сильного пола, узнавая про человека всю интересующуюся информацию.

Взаимоотношения с мужчинами

Истинное чувство любви ценит больше, чем плотские утехи. Любимому человеку открыта полностью, для него она снимает все запреты. Только ему покажет свою нежность, чувственность, теплоту.

Максимальная чувствительность наблюдается с Александром, Сергеем, Матвеем, Макаром. Прочный брак возможен с Артемом, Егором, Святославом, Федором, Николаем, Тимуром. Неблагоприятный союз с Данилом, Никита, Илья, Ярослав, Лев, Антон.

Александр и Арина

Независимый и немного высокомерный тон Арины увеличивает риск развития конфликтных ситуаций. Именно это вызывает негатив со стороны родных и близких. Александр же в свою очередь оптимистичный, настойчивый, трудолюбивый. Пообещал – сделал. Брак мужчины и женщины будет не удачным, а вот в качестве любовников – пара будет идеальной.

Егор и Арина

Крепкая, дружная пара. Представительница прекрасного пола постоянно контролирует своего избранника и находится в курсе всех событий. При встрече с авторитетным мужчиной боится потерять свободу. Егор в свою очередь прекрасно разбирается в людях, поэтому негативно воспринимает осторожность Арины. Если перед женщиной раскроются все его положительные стороны характера, в таком случае она даст ему возможность на построение отношений.

Егор и Арина дружная пара

Созданные отношения приводят мужчину и женщину к заключению брака. Как правило, она становится более успешной в работе, чем супруг. Таким образом, в паре появляется конкуренция, которая приводит к обидам, ругани и скандалам. Брак будет удачным, спокойным, если представитель сильного пола начнет нормального реагировать на успехи супруги.

Николай и Арина

Здесь мужчину и женщину притягивает друг к другу, как магнитом. Отношения строятся и вращаются вокруг интимного желания, удовольствия. Они готовы часами наслаждаться страстью, возникающей между ними. Оживить отношения несложно, достаточно поставить перед парой новую задачу для преодоления очередной высоты. Астрологи рекомендуют ничего не стесняться.

Лев и Арина

Странное сочетание имен. Несмотря на это в реальной жизни мужчина и женщина сожительствуют не так редко, как кажется. Арина любит транжирить денежные средства на пустяки, стремится всегда оказаться в центре внимания. Вызывая восхищение у окружающих. Лев – трудяга, который не разговаривает по пустякам. Он не признает пустое времяпрепровождение.

Рекомендуем ознакомиться: Варвара (Варя) — значение имени, характер и судьба, происхождение и характеристика

Исходя их сказанного, становится понятным, что мужчина и женщина – полностью противоположны друг другу. Если лев решил связать свою жизнь с Ариной, то он не остановится ни перед чем и обязательно завоюет сердце красавицы.

Ярослав и Арина

Легко притягиваются друг другу из-за разных характеров. Эмоциональная, реалистичная представительница прекрасного пола очень нравится Ярославу. Он желает с ней как можно быстрее познакомиться, но после длительного общения мужчину настораживает капризный, своенравный характер женщины.

Ярослава и Арину притягивает друг к другу

Представительницу прекрасного пола привлекает общительный, мечтательный Ярослав. Но спустя некоторое время она понимает, что в его мире иллюзий Арине нет места.

Представители имен редко заключают брак и строят семью. Если же семья создана, тогда супруги не счастливы в нем, стараясь с помощью скандалов приблизить развод.

Положительные и отрицательные черты характера

Арина — имя для девочки, которое влияет на характер, отношения с окружающим миром. Самые яркие положительные черты – твердость характера, добродушие и жизнерадостность. Женщины с таким именем оказывают положительное влияние на близких людей, при этом никогда не стремятся занять место лидера. Они чаще всего бывают «серыми кардиналами». Рядом с ними всегда приятно находиться, они доброжелательны, веселы, активны, способны многого в жизни добиться благодаря своему упорству и трудолюбию.

Отрицательными чертами характера Арины называют излишнюю строгость к близким и окружающим их людям. Арина всеми возможными способами пытается заставить людей делать то, что ей кажется правильным. Если на своем пути она встречает серьезное сопротивление, то возможна конфликтная ситуация.

Знак зодиака, цветок и камень

Удачный и благоприятный знак для девочек по имени Арина – Телец. При рождении дочки под этим знаком рекомендуется дать ей созвучное, красивое имя Ариша.

Растение приносящее удачу, счастье и успех – ландыш. Цветок символизирует любовь, нежность, непорочность.

Камень покровитель – топаз(подробнее об этом камне читайте на этой странице). Считается необычным, красивым камнем. Имеется несколько цветовых оттенков – розовый, голубой, фиолетовый. По этой причине ювелиры так ценят этот камень. Созданные украшения выглядят изящно, элегантно, необычно.

Камень-покровитель — топаз (украшения)

Носить украшения с топазом рекомендуется на правой руке, но лучше всего в виде кольца или кулона. Камень помогает обострить реакцию хозяина на происходящее в окружающем мире. Помогает развить интуицию.

Золотой топаз помогает по зачатию ребенка у бесплодных пар, лечит сумасшедших, устраняет патологии печени, улучшает зрение. Насыщает организм дополнительной энергией. У женщин подчеркивает природную красоту.

Если носить камень на шее в серебренной окантовке, то он облегчает состояние пациента при астматических приступах, устраняет признаки нарушенного сна, улучшает вкус, облегчает состояние при эпилепсии.

При хроническом течении болезни топаз помогает повысить эффективность от медикаментозной терапии. В древности камень широко использовали для лечения ЛОР-органов и при болях в позвоночнике.

Арина в детстве

Родители выбрали имя для девочки Арина? Значение, судьба и характер имени, его влияние начнет проявляться уже в начале жизни. Это веселая, добрая малышка, по дому она всегда помогает маме, но более доверительные, теплые отношения у нее будут с отцом. Начиная с раннего детства и становясь взрослой, она всегда будет обращаться к отцу за советами. Про Арину можно сказать, что она больше папина дочка, чем мамина.

В детстве от Арины можно часто слышать «я сама», она рано пытается делать все самостоятельно. При этом она легко обучается, многие вещи постигает сама, эти черты характера помогут в школьные годы. Среди Арин часто встречаются отличницы и активистки. Арина с удовольствием учится и занимается общественной жизнью. В школе всегда складываются хорошие отношения. Она пользуется заслуженной любовью одноклассников и учителей. Вокруг Арины всегда много влюбленных мальчиков, с которыми она умеет сохранять теплые приятельские отношения, а вот настоящих друзей у нее мало. Она на уровне интуиции чувствует ложь, фальшь и старается с такими людьми не общаться близко. В детстве Арина много читает, увлекается рукоделием. Хороший вкус помогает ей в выборе одежды.

Главным недостатком Арины в детстве называют самостоятельность, которая граничит с упрямством. Добиваясь своих целей, девочка проявляет и эгоистические черты характера.

Здоровье Арины

Родители назвали Ариной девочку. Характеристика имени говорит о том, что нужно оберегать малышку от всевозможных травм. Одна из особенностей — чрезмерная активность, подвижность, которые и приводят к проблемам. Если в детстве родители следили за здоровьем малышки, то во взрослой жизни Арина часто халатно относится к нему. Она обходит стороной больницы, не обращается за помощью, даже когда появляются проблемы. Часто занимается самолечением.

Чаще всего у Арины наблюдается нарушения в обмене веществ. Легкомысленное отношение к здоровью может привести к появлению лишнего веса. Ответственно выполняя любые дела, Арина может засиживаться за работой, не обращая внимания на перегрузки и недосыпание.

Родителям, знающим характеристику имени Арина, для девочки важно привить с раннего детства здоровый образ жизни, принципы правильного питания. Важно, чтобы Арина, начиная с первых лет жизни, больше времени проводила на свежем воздухе. Следует в раннем детстве заложить доброжелательное отношение к профессиональной медицине и заботе о своем здоровье.

Гороскоп

В статье рассказывается о том, что обозначает имя Арина. Непременно стоит обратить внимание и на то, под каким знаком Зодиака родилась его обладательница.

  • Овен. Женщина ведет активный образ жизни. Она безответственна, ленива, склонна к принятию импульсивных решений. Арина-Овен любит комплименты, ей нравится находиться в центре всеобщего внимания. Независимость играет важную роль в ее жизни.
  • Телец. Женщина упряма, щепетильна, дотошна. Она стремится к спокойной жизни, старательно избегает конфликтов, прячет от окружающих свои эмоции. Арина-Телец всегда способна дать дельный совет, поэтому люди тянутся к ней.
  • Близнецы. Эта дама жизнерадостна, суетлива и безалаберна. Решением собственных проблем Арина-Близнецы заниматься не любит, предпочитает перекладывать их на чужие плечи. К жизни она относится очень легко.
  • Рак. Эта женщина уязвима, у нее отсутствует уверенность в себе. Арина-Рак не умеет и не любит отстаивать свою точку зрения. Ей проще согласиться с окружающими, чем начать убеждать их в своей правоте.
  • Лев. Гордая, авторитарная, своенравная – так можно описать эту даму вкратце. Для Арины-Льва играет роль лишь ее собственное мнение, советоваться с окружающими она ни за что не станет.
  • Дева. Ответственная, умная, женственная – такова эта женщина. Арина-Дева способна даже самую рутинную работу превратить в веселое развлечение. Свои убеждения она готова отстаивать до конца, никогда не станет лгать и лицемерить.
  • Весы. Уравновешенная, деликатная, кокетливая – так можно описать ее вкратце. Арина-Весы умна и сообразительна, практически всегда принимает верные решения.
  • Скорпион. Эта женщина отличается вспыльчивостью, однако нанесенные ей обиды забывает быстро. Она решительна, отважна, упорна, что не мешает ей быть женственной и сексуальной. Ее чувства остаются загадкой для окружающих.
  • Стрелец. Страстная, властная, свободная от предрассудков – такова эта дама. Свои поступки она совершает по велению души, никогда ничего заранее не планирует.
  • Козерог. Эта женщина ставит перед собой только реальные цели. Она не пытается искать легких путей. Свои честолюбивые планы Арина-Козерог предпочитает скрывать от окружающих.
  • Водолей. Остроумная, интеллигентная, объективная – так можно вкратце описать ее. Январская Арина отзывчива, всегда готова прийти на помощь. У нее много тайн, которыми она не готова поделиться даже с самыми близкими.
  • Рыбы. Эта женщина может проявлять чрезмерную сентиментальность. Она старательно избегает ссор и конфликтов, так как нуждается в покое и тишине. От ответственности эта дама умеет уходить виртуозно.

Полное имя — Арина

Зодиак — Нептун

Планета — Стрелец

Цвет — Зеленый

Животное — Чайка

Растение — Шафран

Камень — Хризопаз

Любовь имени Арина

Увлечения для Арины

Характеристика имени Арина накладывает отпечатки на увлечения и хобби. Обладательница этого имени — творческая натура, которая любит свой дом, поэтому она может шить, вязать, вышивать, моделировать. Ей нравится радовать близких людей новой одеждой, изготовленной своими руками. Вообще для Арины лучший отдых — это смена деятельности. Она может затеять ремонт, чтобы воплотить в жизнь свои идеи. Обладательницы этого имени хорошие хозяйки, они прекрасно готовят, у них бывают ухоженные сад и огород. В свободное время могут заниматься рисованием или другим творчеством. Для них важно, чтобы любые увлечения приносили конкретные плоды.

Для активной девочки Арины подходят гимнастика, танцы, балет, фигурное катание.

Любовь и сексуальность

Как характеристика имени Арина влияет на сексуальность и романтические отношения? Арина — девушка, у которой еще в школе было много поклонников. Она активна, доброжелательна, эрудированна, с ней интересно окружающим. Романтичность и влюбчивость соседствуют со здравым смыслом. Если мужчина хочет завоевать сердце Арины, то за ней нужно красиво ухаживать. А вот при выборе партнера девушка будет в первую очередь руководствоваться рассудком, а не чувством влюбленности. Арина на близкие отношения с противоположным полом идет неохотно. Ей проще сохранять приятельские отношения. Некоторые считают ее слишком холодной. На самом деле, причина здесь кроется в страхах и нерешительности.

Ценность любви для нее важнее получения сексуальных удовольствий, поэтому в отношениях с ней важен длительный период ухаживания.

Совместимость имен

При выборе супруга Арине непременно следует учитывать совместимость имен. У этой женщины есть все шансы создать крепкую и счастливую семью с Борисом, Владимиром, Игорем, Аркадием, Леонидом, Сергеем, Степаном и Иваном.

Есть и мужчины, которые ей категорически не подходят. Как можно дальше Арине необходимо держаться от Вячеслава, Анатолия, Валентина, Олега и Тимура.

Полное имя — Арина

Зодиак — Нептун

Планета — Стрелец

Цвет — Зеленый

Животное — Чайка

Растение — Шафран

Камень — Хризопаз

Любовь имени Арина

Семья и брак для Арины

Характеристика имени Арина имеет значение и при выборе спутника жизни. Выходя замуж, она руководствуется здравым смыслом, а не чувствами. При этом она выбирает себе партнера, который ее любит по-настоящему. Самостоятельность, умение принимать решения и брать ответственность будут присутствовать и в семейной жизни. При этом у нее не возникает желания занять лидирующее положение. Брак строит на равноправных отношениях, где действуют основные принципы – взаимоуважение, взаимопонимание. Легко находит общий язык с окружающими, поэтому у нее всегда складываются хорошие отношения с родственниками супруга.

Характеристика имени Арина предполагает независимость и в семье. Она никогда не станет полностью посвящать свою жизнь мужу, сидеть только в семейном гнездышке она не в состоянии. Даже в браке ей необходимо личное пространство.

Не имеет смысла супругу ревновать Арину, измены для нее не характерны. Преданность, порядочность, рассудительность охраняют Арину от измены мужу.

Арина много будет делать для своего дома, особенно ей нравится выполнять работу, в которой можно проявить творческую натуру. Рутинные домашние дела Арина выполняет с меньшим желанием. Она ответственно относится к роли жены, поэтому все близкие люди окружены заботой, любовью. Арина обязательный, активный человек, поэтому гости в доме бывают часто.

Характеристика и значение имени Арина влияют на материнские обязанности. Дети становятся для Арины смыслом жизни. Только ради них она может забыть о своей работе, увлечениях. Кроме этого, если она поймет, что муж недостаточно хорошо исполняет роль отца, может пойти на разрыв отношений. Она способна полностью раствориться в жизни своих детей. В воспитании Арина важное место отводит формированию трудолюбия. Иногда дети у такой мамы вырастают избалованными.

Считается, что удачным брак будет с Игорем, Борисом, Владимиром, Иваном, Степаном, Андреем, Леонидом, Аркадием. Не стоит выбирать спутника жизни с именем Олег, Анатолий, Тимур, Валентин, Вячеслав.

Дружба, общение

Что значит имя Арина, если говорить о том, как его обладательница строит отношения с окружающими? На первый взгляд, эта женщина может показаться дружелюбной и общительной, однако все обстоит не совсем так. Она – скрытный человек, который не стремится никому открывать свою душу.

Арине свойственна честность, она старается всегда говорить правду. По всем вопросам у этой женщины есть собственное мнение, и она всегда стремится его отстаивать. Интриги, сплетни – все это не для нее. Арина не принадлежит к числу людей, падких на лесть, ею невозможно манипулировать с помощью комплиментов и красивых слов.

Предлагаем ознакомиться Упала вилка или ложка, примета

В людях эта женщина разбирается прекрасно, легко угадывает их истинные мотивы. Быть может, именно поэтому у нее мало настоящих друзей. Арина не стремится к лидерству, однако, при необходимости, готова взять на себя эту роль. Она никогда не обратится за помощью к окружающим, так как предпочитает решать свои проблемы сама. Однако, если в сложной ситуации окажется кто-то из друзей или родственников, Арина непременно поможет ему выкарабкаться.

Профессия и карьера

Судьба и характеристика имени Арина имеют значение при выборе профессии. Обладательницы этого имени крайне редко выбирают роль домохозяйки. Они активны и деятельны, поэтому могут добиться высот на карьерной лестнице. Арина — интересный собеседник, способна увлечь людей какой-либо идеей. Эти качества можно проявить, выбирая карьеру политика, депутата, оратора. Творческие способности можно использовать в карьере в рекламной сфере.

Склонность к творчеству дает возможность добиться многого в профессиях актрисы, художника, модельера, искусствоведа, дизайнера. Но при выборе специальности Арина чаще всего прислушивается к доводам разума и останавливается на более надежных, приземленных профессиях. Старательность, трудолюбие, скрупулезность помогут в работе врача, юриста, бухгалтера, продавца.

Арина легко находит язык с детьми, поэтому успех ее ждет в карьере преподавателя. Может работать няней.

Для достижения своих целей Арина может освоить несколько смежных профессий, она легко учится, повышает квалификацию.

Арина могла бы быть хорошим руководителем, она настойчива, трудолюбива, требовательна, тактична, хорошо разбирается в людях. Но обладательницы этого имени редко стремятся к власти, у них не хватает смелости, решительности. Брать на себя ответственность в профессиональной деятельности ей тоже не хочется. Встречаются руководители Арины, которые могут злоупотреблять своим служебным положением. Так происхождение имени Арина, судьба и характер оказывают влияние на жизнь человека.

Значение имени Арина для девочки и женщины. Полный анализ имени

Полное имя — Арина

Зодиак — Нептун

Планета — Стрелец

Цвет — Зеленый

Животное — Чайка

Растение — Шафран

Камень — Хризопаз

Любовь имени Арина

Зато есть и другой интересный момент – если судьба все же приведет к созданию крепкой пары с последующим созданием семьи, то тут уж Арина станет идеальной по всем параметрам.

Другими словами, судьба предполагает итоговое становление Ариши идеальной женой, любящей супругой, и более того, образцовой матерью.

Впрочем, опять же, все это лишь теория, а как на самом деле сложится ее судьба, точно никто знать попросту не может…

Самое главное для Арины в браке, это уважение, любовь, искренность, чувства и взаимопонимание. Эту девушку не привлечь деньгами или брутальностью, не привлечь и грубостью или задатками лидера. Этой девушке нужен любящий, понимающий ее муж, такой, с которым она бы чувствовала себя нужной, полезной, любимой и желанной. При этом и сама мужу даст все то же самое.

Арина может выйти замуж рано, и скорее всего, первый же брак у нее будет удачным. А все потому, что к самому понятию брака она относится ответственно, рассудительно и серьезно. Она не выйдет замуж за мужчину только лишь потому, что влюбилась в него.

Она сначала проверит чувства на прочность, убедится в том, что отношения подходят под ее критерии, и только тогда согласится выйти замуж.

И то, сначала мужчине придется попотеть, придумывая способ, которым он воспользуется, чтоб сделать ей предложение руки и сердца.

Совет

Арина может стать отменной хозяйкой, но не идеальной. Она не оставит дом грязным, не станет разбрасывать вещи в неположенных местах, и не отправит мужа голодным на работу. Но в то же время и на большее рассчитывать в браке с ней не стоит. Она не станет «бытовой рабыней», даже если этого будет требовать муж.

Мама по имени Арина, это мать с большой буквы. Готовая всю себя посвятить появившемуся на свет ребенку. Изначально она может демонстрировать такую материнскую любовь, которой можно было бы пожелать всем деткам без исключения.

Но длиться это будет не долго. Как только ребенок повзрослеет, как только он станет на ноги и сможет себя обеспечивать, ее отношение к нему изменится. Тогда ему придется рассчитывать только на себя.

И к слову, так будет и с мальчиком, и с девочкой…

Но зато до тех пор Арина будет окружать свое чадо любовью и заботой, и вся отдастся ребенку.

Для Арины дети, это не просто повод повзрослеть и стать серьезной – это образ ее жизни, стиль, ее мечта. К слову, нередко Арины еще в подростковом возрасте начинают мечтать о становлении матерью.

Совместимость c мужскими именами

Что касается совместимости с мужскими именами, то тут все куда проще. Считается, что наилучшее сочетание в плане чувств достигается у дамы по имени Арина с именованными такими вариациями как Александр, Сергей, Матвей, Елисей, Макар, Гордей и Остап.

https://www.youtube.com/watch?v=1fYYl1ZlCNg

Прочный и долговечный брак получится построить, например, с Артемом, Егором, Федором, Святославом, Анаром, Робертом.

Обратите внимание

А вот негативным воздействием на судьбу будет обладать связь в отношениях с такими как Демьян, Лука, Аристарх, Венедикт, Вениамин.

Во взаимоотношениях с противоположным полом у девчонки с именем Арина бесконечные проблемы, и причина не в том, что значение оказывает такое влияние на ее отношения с противоположным полом, и не во влиянии знака по китайскому календарю, который собственно тоже оказывает сильное воздействие. Первоочередная причина в том, что это человек, не желающий заводить мимолетные романы и бурно проводить время – ее цель, серьезные отношения, как на подростковом этапе, когда все подростки меняют партнеров по отношениям как перчатки, так и на взрослом жизненном этапе.

Астрологическая символика

  • Камень-талисман – Агат и Опал.
  • Планета-покровитель – Венера.
  • Покровительствующая стихия – Земля.
  • Животный символ носителя имени Арина – Сова и Термит.
  • Растительный символ – Ландыш.
  • Лучший зодиак – Телец.
  • Число Арины – 9.
  • Символический металл – Медь.
  • Счастливый день – Пятница.
  • Идеальный сезон – Весна.

Известные люди

Арина Мартынова (фигуристка-одиночница)

Арина Собакина (артистка балета)

Арина Ушакова (российская фигуристка)

Арина Алейникова (актриса)

Арина Родионовна (няня Александра Сергеевича Пушкина)

Арина Шарапова (телеведущая, журналист)

Арина Танэмура (мангака)

Добавлено: 2016-04-21 12:29, Последнее изменение: 2018-12-23 11:59

Там же вы найдете значения для других производных форм имени.

Ну и конечно нельзя не упомянуть самую знаменитую Арину в русской культуре. Это няня великого поэта Александра Сергеевича Пушкина, Арина Родионовна. Ей он посвятил много стихов и оставил в нашей памяти ее светлый образ. Именно на ее рассказах и сказках вырос поэт. Пушкин по его собственным словам многое почерпнул из рассказанного няней, а часть ее рассказов передал нам в своем изложении.

Арина очень похожа на Ирину, но все же разница есть. Она растет более подвижной и озорной девочкой, при этом ее озорство доброе и только в радость родителям.

Предлагаем ознакомиться К чему снится медведь

Значение имени арина. Редкое имя Арина, происхождение и значение имени. Характер и судьба уверенной в себе особы

По основной версии, это имя значит «мир и покой» (от имени богини Эйрены). Арина – это простонародная форма обращения к Ирине. В прошлом священники, ориентируясь на святцы, называли некоторых девочек Иринами, однако в повседневной жизни оказалось что простым людям из глубинки проще выговорить «Арина» вместо «Ирина», что и привело к появлению этого имени. А первоначальный вариант — Ирина обычно употреблялся в дворянской среде.

Есть еще несколько, менее распространенных версий происхождения имени:

  • — Возможно, Арина происходит от Ярины — славянского имени, образовавшегося от главного славянского бога Ярила.
  • — Имя Арина – это женская форма еврейского имени Аарон, что значит — высокий, гора, гора света, просвещенный, учитель.
  • — И, по последней версии, Арина – это имя фракийской богини солнечного света в Болгарии.

Арина — очень красивое, звучное имя, в котором все согласные — звонкие. На Руси оно было довольно распространено — подтверждением является множество пословиц, где оно употребляется – «Тётка Арина надвое говорила», «Три Арины в году живут: Арина — разрой берега (29 апреля), Арина-рассадница (18 мая), да Арина — журавлиный лёт (1 октября, день отлета журавлей).

В период с 1990 года по 2000 популярность этого имени выросла почти в десять раз (как и у множества, редких до этого имен). Всплеск популярности продолжается и до настоящего времени, хоть и не такой активный.

Краткая форма имени — Аря, Аринка, Ариша, Аришка, Арюха, Арюша.

В святцах имени Арина нет, и обычно девочку крестят под именем Ирина.


участница 1 сезона «Голос. Дети»

Покровители имени Арина

  • Зодиак – Стрелец
  • Планета – Марс, Юпитер
  • Цвет – Зеленый
  • Счастливые числа – Обычно кратные трем: 18, 3, 9, 6…
  • Счастливое время года – Весна
  • Счастливый день – Вторник
  • Заветное растение – Шафран
  • Покровитель – Морской конек
  • Камень-талисман – Агат, опал, хризопраз
  • Тотем – Чайка

Детство Арины

Маленькая Арина — спокойный ребенок, не доставляющий особых проблем. Девочка растет открытой, старательной, рассудительной, позитивной и уравновешенной. Особенно радует ее доброжелательность, тяга ко всему правильному, светлому, радостному.

Арина с детских лет отличается либо самостоятельностью, либо нерешительностью — вот такие две крайности. Она либо всё стремится сделать и решить сама (обычно это бывает, когда личностные качества переходят от матери). Либо бывает недоверчивой и нерешительной, особенно в больших компаниях. В этом случае девочка долго обдумывает свои действия, боясь ошибиться, и родителям, по-возможности, надо стараться приучать девочку к самостоятельности.

Многие считают Арину простой, наивной — и зря. Несмотря на некоторую нерасторопность она быстро схватывает любое дело, обладая не только хорошими способностями, но и каким-то интуитивным чувством, подсказывающим правильное решение.

Арине очень важно, чтобы ее ценили, уважали, ставили в пример и любили, так что поощрения и похвала в отношении к ней обязательны.

В школе дела у нее идут хорошо, учеба дается легко, она растет открытой, старательной и честной, так что учителя к ней относятся прекрасно. Арина одинаково легко общается как с мальчиками, так и с девочками, но близких подруг и друзей у нее мало, ведь в ее личное окружение могут войти только те, кому она полностью доверяет.

Работа

Арина хороший и надежный работник, у нее прекрасная память, острый ум, наблюдательность, общительность и прекрасная интуиция. Она всегда точно оценивает и ситуацию, и собеседника.

Ей подходят самые разные специальности и области деятельности. С равным успехом она может быть маркетологом, дизайнером, врачом, продавцом, но все же тяготеет к престижным и хорошо оплачиваемым сферам деятельности. При благоприятных обстоятельствах и упорстве, она может стать даже довольно крупным руководителем. В любом случае, она выберет занятие себе по душе и будет стремиться стать настоящим специалистом, профессионалом с большой буквы.

Арина способная, трудолюбивая, настойчивая и всегда добивается своего. Она имеет собственное мнение и готова его с уверенностью отстаивать. В сочетании со спокойствием и дипломатичностью — у нее полный набор организаторских качеств, позволяющий занимать руководящие должности и добиваться успехов в бизнесе (в том числе и личном).

Арина умеет работать спокойно и уверенно, без истерик, паники и надрыва, заслуженно пользуясь уважением коллег. Своих целей она добивается упорным и настойчивым трудом.

Она не пытается пустить пыль в глаза, хотя довольно эрудирована и образована. Ее не прельстить лестью, и не расстроить несправедливым выговором — она знает цену и себе, и другим.

Характер имени Арина

Арина — значит доброжелательность, жизнерадостность, заботливость и уверенность. И хотя на первый взгляд она — простой человек, но все же скорее из тех, про которых говорят — «себе на уме». Она самостоятельная, заботливая, уверенная, способная добиться чего угодно женщина, которая в то же время может быть доброжелательной и очень жизнерадостной.

Арина лично принимает все серьезные решения, и по дому, и по работе, поскольку умеет верно мыслить, планировать и объективно оценивать ситуацию.

Она очень ответственная, неконфликтная, и довольно общительная — ведь является прекрасным психологом, который легко улавливает настроение и самую суть собеседника. Арина имеет достаточно подруг и друзей, которых было бы больше, если бы не ее излишняя прямота.

Арина не любит сплетни и пустые разговоры, а обидчику способна объявить настоящую войну, так что следует дважды подумать прежде чем обострять с ней отношения.

Она много читает, как классику, так и современную литературу, с удовольствием ходит в кино и театр, часто и сама не лишена актерских и спортивных способностей.

Если вкратце охарактеризовать ее характер — то стоит отметить, что она волевая, сильная и решительная женщина, так что не стоит без необходимости стоять у нее на пути.


гимнастка

Любовь, семья и брак

Арина красива, любит модно одеваться, имеет успех у мужчин, так что одиночество для нее — вещь почти невозможная. Арине легко с мужчинами — и им легко с ней. Конечно, как девушка, она очень любит красивые ухаживания, флирт и романтику. Она часто влюбляется, но без потери реальности, всегда держа ситуацию под контролем. Не теряя головы она ищет свой идеал — мужественный, ответственный, способный стать настоящей опорой в жизни.

Если очередной избранник не оправдал ее надежд — она быстро расстается с ним, не жалея и не раздумывая. Со временем, чтобы избежать одиночества, Арина может согласиться на определенные компромиссы.

В отношениях она довольно консервативна, и прежде чем ее добиться, мужчине придется приложить немало усилий — Арина довольно долго держит партнеров на расстоянии. Ей нужна атмосфера нежности, защищенности, уюта, любви, и все это она ценит гораздо выше интимных отношений.

В браке Арина — прекрасная жена и мама, настоящая хранительница семьи, отличная хозяйка, умеющая и сэкономить, и порадовать кулинарными изысками. Ее семейная жизнь обычно складывается удачно. Она не занимает позицию лидера и стремиться к равноправию, спокойствию, пониманию. Ради детей она способна вынести что угодно, и пойти на любые жертвы. В то же время, нельзя сказать, чтобы она полностью была зациклена на семейных обязанностях — для нее важна и работа, и общение с близкими по духу людьми, и отдых, в том числе и самый активный.

Ариша — девочка милая и послушная. Она — прелестный ребенок. Мама с папой не нарадуются, глядя на нее. Если вы решили малышке дать это женское имя, знайте, вы на верном пути. Ее судьба будет очень интересной, а жизнь — счастливой.

Маленькая Ариша

В семье родилась девочка, и родители назвали ее Арина. Значение этого женского имени в переводе с греческого языка означается «миролюбивая», «мирная». И действительно, девочка растет очень спокойная, дружелюбная и неконфликтная. Она не выносит крика и ссор. Если мама Аришу за что-то ругает, девочка сильно расстраивается и переживает. Она обязательно постарается исправиться и больше не напроказничает. Как-то странно, ведь все дети любят пошалить. Но она, зная, что может огорчить мамочку, не станет делать ничего, за что ее могут отругать. Арина — имя, значение которого полностью совпадает с характером обладательницы. Она любит дружить. У нее все девочки во дворе — подружки, с которыми она с удовольствием играет, делится секретами и мыслями. Следует сказать, что здоровье девочки слабое. Она часто болеет и простужается.

Арина в школе

Рассказывая про школьные годы, следует отметить, какая старательная его, подсказывает, что девочка очень способная. Она с легкостью схватывает и понимает все, что рассказывают учителя на уроках. Ей совершенно не нужно ничего повторять дома и тренироваться. Арина в школе все усвоила и запомнила. У нее феноменальная слуховая память. Кстати, родителям нужно развивать ее и чаще заниматься с девочкой: разучивать стихи, пересказывать рассказы. Также заметим, что у нее богатое воображение. Если Ариша научится излагать свои мысли и красиво формировать предложения, то в будущем может стать писательницей или журналистом. В старшей школе Арина учится неплохо, но уже начнет просыпаться лень. Важно не упустить момента, когда девочка, влюбившись, перестанет учить уроки. для нее закончится огорчением. Важно, чтобы не разочаровалась в чувствах Арина. Имя (значение его) говорит, что для девочки важны мирные отношения. А обман и предательство могут больно ранить ее утонченную натуру.

Взрослая женщина

Давайте обсудим, какая взрослая Арина. Тайна имени ее раскрыта. Давайте приоткроем завесы и узнаем, как сложится судьба взрослой женщины. А повзрослев, она станет видной женщиной. Арина красива, умна, утонченна и интересна. С ней приятно находиться в компании, вести светские беседы. Эта женщина блистательна, всегда одета по последней моде, с прической и макияжем. Многие мужчины хотели бы оказаться с ней рядом и покорить сердце девушки. Но Арина не смотрит ни на кого. Точнее, она присматривается и очень тщательно выбирает того, кому отдать свою руку. И следует сказать, что Арина — имя, значение которого говорит о том, что его обладательница выйдет замуж очень удачно. Ее супруг влюбится в нее без памяти с первого взгляда. А в будущем сделает, все, чтобы сделать свою возлюбленную самой счастливой на всем земном шаре. Арина создана для семьи и дома, она не карьеристка. Всю свою любовь и нежность она подарит своим детям и мужу. Со свекровью сложные отношения. Мама мужа будет ревновать сына и стараться выставить невестку в плохом свете. Но ничто не испортит отношения в семье, не допустит этого Арина. Имя, значение которого мы раскрыли в статье, как видите, непростое.

Так, о жизни…

Хочется сказать, что Арина проживет счастливую жизнь. Супруг ее будет любить всю жизнь, дети вырастут воспитанными и хорошими людьми, а внуки с каждым днем будут радовать бабушку Арину своими достижениями. Она будет принимать активное участие в воспитании потомков. И внукам будет очень интересно с ней. Они с гордостью будут рассказывать о ней своим друзьям, хвастаться, какие бабуля умеет печь пироги и сколько знает увлекательных историй.

Среди множества красивых женских имен, есть одно, которое пленит слух и захватывает воображение. Оно наполнено лишь позитивными эмоциями, хорошо знакомо всем нам с детства и обладает какой-то особой, присущей только ему магией. Догадались?

Правильно, именно о не! Всем, кого интересует значение имени Арина, будет также интересно узнать о судьбе и характере его обладательницы. Ведь люди уже давно убедились в существовании тайной связи между именем и тем, как влияет оно на своего владельца.

Разговор о тайне имени неразрывно связан с его корнями. На этот счет существует несколько версий, и все они имеют право на существование. Большинство исследователей утверждают, что Арина есть производная форма от Ирина, что в переводе с древнегреческого означает «покой, мир».

По другому из предположений происхождение имени Арина имеет прямое отношение к древнееврейскому мужскому имени Аарон, являясь его женской формой. Перевод с древнееврейского звучит как «гора света», «учитель», «просвещенный».

Также бытует мнение, что этимология слова «Арина» восходит к имени верховного славянского божества Ярило, и имеет непосредственное родство с такими именами как Яра и Яромила.

Так или иначе, пытаясь выяснить, что означает имя Арина по любой из этих трактовок, убеждаемся в позитивном смысле, заложенном в него в разное время разными народами. Спокойствие, созидание, просветленность стали основными качествами, определяющими суть этого имени.

Характеристика

Тесно связанная со своим значением, характеристика имени Арина имеет ярко выраженную положительную окраску. Нареченные так женщины благословляются родителями и судьбой на долгую счастливую жизнь, крепкое здоровье, достаток, успехи в карьере и счастье в жизни семейной.

Черты характера обладательницы имени Арина

Арины – обладательницы прекрасного, уравновешенного характера с сильным стержнем. Носительницы имени знают, чего хотят от жизни и двигаются вперед, обдумав заранее все возможные варианты достижения цели. Иногда производят впечатление натур замкнутых и необщительных, но стоит сблизиться с ними поближе, как их дружелюбие покорит всех и каждого.

Скорее Ариша – человек «себе на уме», осторожно анализирующий все происходящее вокруг и знающий истинную цену поступков. Еще одна яркая черта, своеобразная тайна имени, присущая его обладательницам – потрясающая интуиция и умение прогнозировать предстоящие события. Арина не застрахована от вспышек ярости, что происходит очень редко и по очень серьезным причинам.

Карьера и профессиональный рост

Область деятельности наиболее успешная для Арины, — это сфера, где возможен непосредственный контакт с людьми. Эти женщины отличные педагоги и воспитатели, административные работники, а также дизайнеры, искусствоведы, модельеры, медсестры, продавцы. В коллективе заслуженно пользуются уважением, так как патологически не переносят ложь и лицемерие и устраняют из своего окружения людей подлых и нечистоплотных. Ровно относятся к начальству и строят прекрасные отношения с коллегами. В качестве руководящего лица также пользуется любовью сотрудников за понимание и желание всегда идти навстречу.

Что приготовила судьба Арине?

Течение жизни владелиц этого имени в целом благоприятно, так как характер и судьба Арины во многом зависит от ее стремления к лучшему. Карьерные успехи предопределены ей с рождения, ведь старательность, последовательность в принятии решений не проходят даром.

В любви носительницы имени не согласны на компромисс – всю жизнь они находятся в поисках идеального мужчины-защитника, нежного и романтичного, но одновременно достаточно сильного, чтобы взять на себя все семейные заботы. В молодости у нее случается множество бурных и непродолжительных романов, но всегда девушка очень внимательно присматривается к своему партнеру, отыскивая в нем мужчину своей мечты. В браке требует равноправия, но доверившись супругу, полностью доверяет ему и не претендует на роль главной в семье. Не прощает измену, ревнива. Как хозяйка – идеальна, делает все на отлично, но не видит в этом главного смысла, все же, посвящая лучшую сторону своей личности работе и деятельности вовне.

Именины и день ангела

Рассматриваемое нами имя не упоминается в церковных календарях, и потому Арина свои именины отмечает в дни почитания святой Ирины. Празднуемые несколько раз в год именины Арины по церковному календарю приходятся на следующие даты:

  • 29 апреля,
  • 12 и 16 января,
  • 10,17, 26 августа,
  • 18, 26 мая,
  • 1 октября.

Толкование имени для ребенка

Маленькая Арина – чудесный ребенок, в котором уживается удивительная непоседливость, с одной стороны, и некоторая замкнутость с другой. Чтобы направить энергию ребенка в верное русло, определите Аришу в кружок по художественной гимнастике, отдайте ее на танцы или плавание. Больших успехов добьются Аринки юные рукодельницы, занимаясь вязанием, плетением из бисера, вышиванием или оригами.

А вот заставлять прилюдно демонстрировать умение малышки декламировать стихи или исполнять песни не стоит – девочка будет очень стесняться, и вашу просьбу так и не выполнит.

С раннего детства девчушки, нареченные этим именем, проявляют тягу к самостоятельному решению проблем, не дожидаясь помощи взрослых. Это в значительной мере отличает их от Ирин, которые перекладывают всю ответственность на взрослых, предпочитая ожидать, когда ситуация решится сама.

В дружбе не проводят резких границ между мальчиками и девочками, предпочитая иметь пару-тройку верных друзей и подруг, которые находятся на одной с ней волне, не предадут и всегда окажут должную поддержку. Расшифровывая многогранное значение имени Арина для девочки, отметим, что в школе та добивается отличных успехов, не прилагая особых усилий. Очень любит читать, проявляет интерес к музыке и искусству, весьма неравнодушна к кино.

Ариночки – ужасные сладкоежки, сохраняющие любовь к тортам, пирожным и конфетам на всю жизнь. Для них нет более приятного времяпровождения, чем посмотреть любимый фильм в компании с вкусняшками.

Астрология имени

Арине покровительствует Венера, наделяя ее миловидной внешностью, покладистостью и мягкостью характера. Наиболее позитивное влияние окажет это имя на девочек, рожденных под знаками Овна, Льва,Тельца, Козерога. Воля к успеху, выносливость, решительность и стойкость смогут черпать обладательницы имени, рожденные под этими зодиакальными знаками.

Совет: Откажитесь от желания назвать дочурку Ариной, если та родилась под знаками Рака, Девы или Рыбы. Вы с легкостью сможете подобрать другие имена, обезопасив ребенка от постоянного разлада с самим собой и окружающими.

Какая ассоциация возникает у человека, услышавшего имя «Арина»? Конечно же, на ум придет добрая и ласковая нянюшка Арина Родионовна, воспитавшая великого поэта Пушкина! А каково значение имени Арина? Действительно ли оно подходит девочкам с ласковым и добродушным характером?

Арина – вариант имени «Ирина», переводите его с древнегреческого на русский язык, получаете слово «мир». Как же лучше назвать девочку: Арина или Ирина? Арина – это простонародный вариант. Желаете, чтобы ваша дочь выросла ласковой нянюшкой, к которой тянутся дети, выбирайте имя Арина. Хотите воспитать будущего Макаренко со строгими педагогическими принципами? Остановитесь на Ирине.

Основные черты характера девочки Арины

Хоть имя Арина и «мирное», девочки, которые его носят, отличаются властным характером. Если ваша Арина в семье не единственный ребенок, она обязательно будет руководить своими братишками и сестренками, даже когда те ее старше. Но подчинять их полностью она никогда не станет. Ее «руководящая должность» в семье ненавязчивая. Она не тиран, и своих братьев и сестренок любит искренне. Младших детей на Арину всегда можно оставить, да и старшим она даст дельный совет. Таково толкование имени Арина.

В школе Арина обычно учится хорошо, она девочка способная. Любит внешкольные занятия, кружки. С удовольствием запишется и в хореографический кружок, и в музыкальную школу. Но вот давить на нее бесполезно. Выбрав для своей Аринки определенную секцию, которая ей не нравится, не рассчитывайте, что она послушно туда отправится. Арина точно знает, что хочет!

Арина человек достаточно замкнутый, она непросто находит язык с людьми, поэтому ей сложно завязывать дружеские и любовные отношения. С другой стороны, своим друзьям и возлюбленным Арина верна. Из нее выйдет отличная жена. Ведь что значит Арина? Мир. Поэтому в семейной жизни носительница данного имени предпочтет избегать скандалов, хотя порой бывает ревнивой и подозрительной. Арины – гостеприимные хозяйки. Заглянув к ним на чай, вы всегда можете рассчитывать и на вкусный пирог, и на шоколадные конфеты. Но вот ходить по гостям Арины не любят, предпочитая чаще находиться дома.

По мнению астрологов, имя Арина больше подойдет Овнам, Львам, Козерогам и Водолеям. Не стоит называть Ариной девочку, рожденную под знаком Рака, Девы, Весов, Рыб.

Больше всего имя Арина подходит рожденным зимой.

Ангел-хранитель для Арины

Заглянув в православный календарь, самого имени Арина вы там не найдете. И батюшка не окрестит ребенка Ариной, он объяснит, что Арина – это та же Ирина. В свидетельстве о рождении, а после в паспорте можно написать «Арина», но при крещении ребенка переименуют в Ирину. Что ж, имя Арина, характер его и значение совпадает с христианской Ириной, и с батюшкой спорить не стоит.

Обычно родители интересуются, кем был святой, носивший то же имя, что и крещеный младенец. Святая Ирина является великомученицей, очень почитаемой православными христианами. Она родилась в Македонии во времена гонения первых христиан. До принятия христианства она звалась Пенелопой (еще один аргумент в пользу верности и преданности, характерных для имени Арина или Ирина). Ее отец, узнав о самовольном крещении дочери в христианство, приказал затоптать девушку лошадьми. Однако Ирина осталась живой и невредимой. В течение всей своей жизни она подвергалась гонениям и мукам, но продолжала проповедовать учение Христа. Православные молятся иконе святой Ирины, чтобы в доме всегда царил мир и благополучие. Именины Ирины празднуются 5 мая.

Подходящее отчество для Арины

Итак, вашему ребенку выбрано имя Арина, значение данного имени и характер ребенка вы изучили. Но стоит задаться вопросом: а как будет имя гармонировать с отчеством.

Классический вариант – Арина Родионовна. Неплохо звучат Арина Альбертовна, Арсеновна, Артемовна, Егоровна, Романовна.

В качестве мужа девушке с именем Арина подойдет мужнина, названный Сергеем, Степаном, Леонидом, Андреем, Борисом, Иваном.

Телеведущая Арина Шарапова и модная писательница Арина Холина – российские знаменитости, которым родители выбрали такое имя, побуждающее к творчеству и самостоятельности.

Арина – имя, которое в последнее время незаслуженно забывается, ведь его вытесняют более современные имена. Несмотря на это, некоторые родители предпочитают именно так окрестить свою малышку, считая, что это непременно поможет ей в дальнейшем. Следует ли выбирать дочери имя Арина, значение имени, характер и судьба?

Значение имени Арина для девочки кратко

Первое, что непременно интересует родных малышки, которые именно так планируют назвать свое любимое чадо – значение имени Арина для девочки кратко. Если обратиться к соответствующей литературе, можно узнать, что впервые упоминается оно в древнегреческих книгах. Считалось, что только знать имела право называть так своих дочерей, и в первую очередь свидетельствовало это о благородстве происхождения. Черни в течение многих лет было запрещено брать это имя для своих малышек под страхом страшных кар. Есть свидетельства о том, что за ослушание родители девочки могли быть даже убиты.

Как в древнегреческой литературе трактуется имя Арина, значение имени, характер и судьба? В отличие от многих имен, имеющих несколько трактовок, означать оно может только одно – «мир». Многие взрослые надеются, что именно это значение поможет девочке в будущем и непременно отвернет беду и невзгоды. В большинстве случаев так и случается – малышка даже не сталкивается с трудностями в детстве. В зрелом возрасте ничего не меняется – женщина видит только мирное небо над головой.

Что означает имя Арина для девочки по церковному календарю

В Россию пришло это имя сотни лет назад, и именно Древнюю Грецию нужно за это благодарить. За долгие годы это имя претерпело несколько изменений и приобрело немало форм, одна из которых – Ирина. В церковной литературе можно обнаружить упоминания об этих двух именах, поэтому родители могут смело выбирать для своей малышки одно из них – на будущем это мало отразится.

Что означает имя Арина для девочки по церковному календарю? Как и в древнегреческой литературе, значение не меняется, хотя церковный календарь предлагает еще одну трактовку – «спокойствие». Это мало чем отличается от греческого толкования, ведь обещает девочке только хорошее будущее.

Именины девочка сможет праздновать несколько раз в год, ведь церковный календарь предупреждает, что Арина и Ирина – практически одно и то же имя, поэтому можно просить помощи у двух этих святых. Святое покровительство непременно поможет девочке не только обрести желаемое в будущем, но и стать просто хорошим человеком. Родители смогут самостоятельно убедиться в том, насколько приятно воспитывать девочку, и как это легко.

Тайна имени Арина – какую судьбу она сулит

Многих родных, которые именно так назвали свою малышку, тревожит тайна имени Арина. Не причинит ли оно неприятностей впоследствии? Не следует заранее волноваться – скорее всего, многое зависит именно от девочки и ее воспитания, которое должны предоставить родители.

Единственное, что в жизни девочки будет необычное – только ее чрезвычайные таланты. У Арины чаще всего замечательный слух, потрясающий голос, немалые способности в музыке. Если родители позволят этому дару развиться, то девочка сможет за короткое время достичь немалых высот на музыкальном поприще. Нередко уже взрослая обладательница этого имени полностью посвящает себя музыке. Она может стать артисткой, музыкантом, композитором. Если не удастся добиться славы, вполне вероятно, что Арина удовлетворится профессией педагога.

Имеет ли Арина сверхъестественный дар? Чаще всего она ограничивается только изумительной интуицией. Это непременно пригодится в жизни, особенно в выборе профессии. Интуиция не обманет ее и при поиске спутника – девушка непременно выберет для себя идеального мужа, который обязательно станет надежным и верным другом.

Происхождение имени Арина и его значение для детей

Арина, значение имени, характер и судьба – немаловажная информация, которая непременно должна быть изучена взрослыми, назвавшими так свою дочку. Зачем нужно знать, какие особенности скрываются в этом имени? Все просто – в будущем с воспитанием не возникнет никаких проблем.

Происхождение имени Арина и его значение для детей – тоже нужная для родителей информация, ведь рано или поздно придется рассказать дочери, почему было выбрано именно это имя и из какой страны оно распространилось. Несмотря на то, что родиной принято считать Древнюю Грецию, практически в каждой стране считают, что именно у них оно впервые появилось. Особенную популярность приобрело оно в Древней Руси, и немало старинных книг упоминают об известных представительницах слабого пола.

Насколько важно это имя для девочки? Главную роль, конечно же, оно сыграет в воспитании малышки. Уже с самого рождения она непременно порадует взрослых, проявляя немалые способности. Крошка будет отличаться такими чертами:

  1. жизнерадостностью;
  2. дружелюбием;
  3. умением прислушиваться к мнению родных людей;
  4. стремлением познавать новое и интересное;
  5. желанием учиться.

Малышка с малых лет покажет себя, как хорошая хозяйка. У мамы на кухне она будет лучшей помощницей, а со временем непременно станет здесь единственной владелицей.

Характер девочки по имени Арина

Насколько порадует родных характер девочки по имени Арина? Отличаться он будет многими положительными качествами:

  1. отзывчивостью;
  2. замечательными способностями;
  3. решительностью;
  4. верой в свои силы;
  5. жизнерадостностью.

Обязательно порадует девочка своих родных стремлением к наукам. Школьные предметы будут ей легко даваться, дома же она взахлеб будет читать литературу – художественные и научные книги. Нередко на это даже не хватает дня, поэтому Арина будет умудряться делать это ночью, конечно же, тайком от родителей.

Арина – большой романтик. Большей частью происходит это благодаря литературе, которую с таким увлечением читала в юности. Ее поклоннику достаточно прогуляться с девушкой под луной, подарить ей шикарный букет, сказать несколько приятных слов, чтобы Арина посчитала себя влюбленной. Если кавалер не соответствует ее требованиям, озарение придет быстро, и девушка немедленно прекратит всякие отношения.

Помимо массы положительных черт у обладательницы этого имени можно найти несколько недостатков. Среди них – довольно скрытый характер. Родителям придется немало с этим бороться, и поможет справиться с этой отрицательной чертой только безграничное терпение.

Судьба девочки по имени Арина

Какими поворотами или виражами прославится судьба девочки по имени Арина? Первое, к чему она должна подготовиться еще с детства – постараться развивать свой талант. Если родители посодействуют этому, девочка может предпочесть музыкальный путь. Одаренность и чрезвычайный талант позволят стать замечательным исполнителем. Ораторские способности могут стать причиной того, что девушка выберет театральный путь и непременно засияет на сцене сверкающей многогранной звездой.

ЧТО ОЗНАЧАЕТ ИМЯ ДЕВОЧКИ АРИНА — Философия

Просмотров: 103

Существует сразу несколько версий значения и происхождения имени женщины Арина. Первая теория связана с греческой мифологией. Согласно ей, имя Арина является производственным от названия античной богини мирной жизни – Эйрены. В переводе на русский оно трактуется как «мир» или «покой». Вторая версия происхождения гласит о том, что имя девочки Арина означает «высокая» или «просвещенная». Согласной данной теории, оно происходит из древнееврейского языка.

Существуют и другие, менее распространенные теории происхождения имени Арина. По одной из них это имя является производственным от Ярины. Оно имеет славянские корни и связано с языческой мифологией. Последователи данной теории предполагают, что имя для ребенка Арина означает «посвященная Ярилу».

Общее толкование имени для девочки Арина

 

Значение женского имени Арина предопределяет характер его носительницы. Ариша с самых ранних лет проявляет свою самостоятельность. Она сама решает, на какой кружок записаться и какую книжку прочитать. Девушка Арина много времени проводит в одиночестве, занимаясь собственными делами. Она всегда имеет личное мнение и обладает хорошей интуицией, которая помогает ей на протяжении всей жизни.

Родители, выбравшие для девочки имя Арина, должны быть готовы к тому, что их малышка может стать немного медлительной, замкнутой и наивной. Однако эти недостатки с лихвой восполнятся такими качествами, как трудолюбие, ответственность, надежность и способность к учебе. Школьные предметы даются девочке по имени Арина довольно легко. Помимо них девочка часто увлекается рукоделием, детективными романами и различными видами спорта. Несмотря на свою нерасторопность и скованность, девушка Арина имеет довольно много друзей. Она общается как с девочками, так и с мальчиками.

Для девочки с именем Арина судьба, как правило, складывается спокойно. Она рано вступает в брак и может освоить несколько профессий. Из Арины получается прекрасный психолог, учитель, парикмахер, модельер и врач. К своей работе она относится ответственно, сосредоточено и здравомысляще.

Характеристика имени женщины Арина

  1. По своим характеристикам имя Арина соответствует именам мужчины Степан, Борис, Леонид, Николай, Андрей, Сергей и Иван. В соответствии с этим перечнем можно составлять прогноз для благоприятного брака. Отношения с Константином, Дмитрием, Ярославом и Валерием сложатся у Арины гораздо менее благоприятно. Союза с носителями этих мужских имен стоит избегать.
  2. В православных святцах женское имя Арина вспоминается несколько раз – 26 февраля, 7 марта, 29 апреля, 18 и 26 мая, 10, 17 и 22 августа и 1 октября.
  3. Что касается восточного гороскопа, то в соответствии с ним, имя Арина подходит для девочек, рожденных под знаком зодиака Тельца, Льва и Скорпиона. Наиболее низкий уровень совместимости наблюдается с Девой, Рыбами и Весами.
Смотреть на видео как лучше назвать ребенка девочку

Что значит имя арина для девочки?

Когда у Арины день ангела?

Мученица во имя веры почитается 26 мая.

Как можно сократить имя Арина?

Происхождение имени Арина

Уменьшительно и сокращенно Арину называют Ариша, Аринка, Ариночка, Аря, Арюша.

Как еще можно называть Арину?

Ариша, Аришка, Аринка, Аруся, Ариночка, Рина, Аря, Аринушка, Аринчик. А еще лучше спросить у человека, как он предпочитает, чтобы его называли.

Как звучит имя Арина на разных языках?

Недаром, имя Арина переводится с греческого, как «покой», «мир».

Перевод имени на разных языках

  • Английский, испанский, немецкий варианты – Irene.
  • На чешском и польском – Irena.
  • На белорусском – Ірына;
  • Украинский вариант имени – Аріна, Ярина

Что означает имя Арина по буквам?

Могло быть образовано от греческих слов, означающих в переводе «мир» и «покой». Это имя является устаревшей формой произношения имени Ирина. … Русское женское имя Арина во многом связано с имеющимся в славянском именослове именем Ирина.

Что означает имя Арина для ребенка?

Имя Арина считается не самостоятельным именем, а одной из форм имени Ирина. Поэтому значение имени Арина и Ирина одинаковы. Арина означает — «мир» или «покой». Однако, как часто бывает, популярность производных форм имени заметно опережает имя исходное.

Что означает имя Арианна?

По одной, Ариана — вариант греческого имени Ариадна, означающего «священная, святая, непорочная». По другой, оно происходит из персидского языка и родственно именам Алана, Альяна. В этой трактовке это имя означает «небесная, благородная». Третья версия связывает имя Ариана с древним индоиранским народом ариев.

Как можно назвать девочку имя?

Их можно назвать: Елена, Антонина, Евгения, Василиса, Варвара, Марина, Кристина, Ольга. Для апрельских малышек можно выбрать одно из таких: Галина, Дарья, Софья, Лидия, Светлана, Александра, Мария. Для майских предлагают: Клавдия, Нина, Иванна, Глафира, Таисия, Кристина, Нина.

Что означает женское имя Мария?

Происхождение имени Мария

Мария — женское древнееврейское имя. Произошло оно от имени Мариам (Марьям), что в переводе обозначает «горькая», «печальная», «отвергающая», «госпожа», «любимая». Более того, оно считается библейским именем, так звали Богородицу.

Как можно называть Ариану?

Сокращенное имя Ариана

Ара, Аря, Арина, Ана (Анна), Рина, Риана.

Как по другому можно назвать имя Настя?

Производные формы: Анастасиюшка, Анастаска, Настася, Настя (Наста), Нася (Наса), Ната, Ная, Наюся, Нюся, Настенька, Настёна, Тёна, Настёха, Настуся, Туся, Настюля (Настуля), Настюня (Настуня), Настюра, Стюра, Настюха, Настюша, Настяха, Стася, Тася, Тая, Ася, Асюша, Сюша, Асюта, Сюта.

Как можно смешно назвать Алину?

Уменьшительно-ласкательная форма имени Алина: Алиночка, Алинка, Алиша, Алишка, Алинчик, Алишечка, Алинуся, Алюся, Алинушка, Алинуля, Алишенька, Аля, Алька, Лина, Ли, Алинусичка, Алечка, Алюсик, Альчик, Аленький, Алюня, Алиненька, Алинель, Алиненок.

Арина Значение имени и имя Арины Происхождение, Счастливое число, Пол, Произношение

Арина входит в список самых популярных имен для девочек. Его самое привлекательное детское имя и произношение также просты. Значение Арина — « Святой, Мир». ‘Это имя специально одобрено для пола’ Girls ‘. Счастливое число для Арины — « Арина — 7 ». Значение имени Арина на хинди.

Имя: Арина
Пол: Девушка
Значение: «Святой, мир»
Счастливое число: «Счастливое число Арины — 7 ‘

Имя Раши Арина Меша (A, L, E, I, O) , а Накшатра этого имени Арина — это Критика (A, Ee, U, EA, I, E) .Слоги имени Арина — это 3 .

Самые свежие сообщения

  • Имена мусульманских девочек со значениями (топ-500)
  • Современные арабские имена девочек, начинающиеся с
  • Имена исламских мальчиков
  • Современные арабские имена мальчиков, начинающиеся с
  • Имя арабских девочек
  • Современные арабские имена девочек, начинающиеся с S
  • Современные арабские имена девочек, начинающиеся с M
  • Арабские имена мальчиков
  • Имена индуистских девочек — 2020
  • Имена индуистских мальчиков
  • Современные арабские имена мальчиков, начинающиеся с S
  • Современные арабские имена мальчиков, начинающиеся с M
  • Современные арабские имена для новорожденных девочек, начинающиеся с Z
  • Современные арабские имена для новорожденных девочек, начинающиеся с N
  • Современные арабские имена для маленьких мальчиков, начинающиеся с Z
  • Современные арабские имена для девочек, начинающиеся с H
  • Современные арабские имена для девочек, начинающиеся с F
  • Современные арабские имена для девочек, начинающиеся с I
  • , современные арабские имена для девочек, начинающиеся с С B
  • Имена мальчиков на современном иврите (Топ-500)
  • 12 наиболее распространенных симптомов беременности
  • Имена девочек на иврите, начинающиеся с A
  • Имена девочек на современном иврите (Топ-500)
  • Начало имен индуистских мальчиков с Ариной
  • Подобные имена.

    Ария Значение имени

    Ария Значение имени Львица, город в Стране Басков. Значение имени Ария на хинди. Имя Арии используется для Девочки. Происхождение имени Ария — персидское. Счастливое число Арии — 2. Раши Имя Арии Меша (A, L, E, I, O) , а Накшатра с этим именем Ария Критика (A, Ee, U, EA, I, Д) . Слоги имени Aria — это 3 . Подробнее

    Арианна Значение имени

    Арианна Значение имени Святой, Мир.Значение имени Арианна на хинди. Имя Арианна использовалось для Девочки. Имя Раши Арианна Меша (A, L, E, I, O) , а Накшатра с этим именем Арианна — это Критика (A, Ee, U, EA, I, E) . Слоги имени Арианна — это 4,5 . Подробнее

    Арика Значение имени

    Арика Имя Значение прекрасного. Значение имени Арика на хинди. Имя Арика использовалось для Девочки. Название Арика происходит от хинди.Счастливое число Арики — 22. Имя Раши Арика Меша (A, L, E, I, O) , а Накшатра с этим именем Арика Критика (A, Ee, U, EA, I, Д) . Слоги имени Арика — это 3 . Подробнее

    Арихта Значение имени

    Имя Арихта для Девочки. Имя Раши Арихта Меша (A, L, E, I, O) , а Накшатра с этим именем Арихта — это Критика (A, Ee, U, EA, I, E) .Слоги имени Арихта — это 4 . Подробнее

    Ariktha Имя Значение

    Ariktha Имя Значение выполнено. Значение имени Арикта на хинди. Имя Арикта использовалось для Девочки. Имя Rashi Ariktha Mesha (A, L, E, I, O) , а Накшатра с этим именем Ariktha — это Krithika (A, Ee, U, EA, I, E) . Слоги имени Ariktha — это 3,5 . Подробнее

    Арина Значение имени

    Арина Значение имени Святая, Мир.Значение имени Арина на хинди. Имя Арина использовалось для Девочки. Имя Раши Арина Меша (A, L, E, I, O) , а Накшатра этого имени Арина — это Критика (A, Ee, U, EA, I, E) . Слоги имени Арина — это 3 . Подробнее

    Ариона Значение имени

    Ариона Имя Значение Несущее жизнь. Значение имени Ариона на хинди. Имя Ариона использовалось для Девочки. Имя Ариона происходит от хинди.Счастливое число Арионы — 4. Имя Раши Ариона Меша (A, L, E, I, O) , а Накшатра с этим именем Ариона Критика (A, Ee, U, EA, I, Д) . Слоги имени Ариона — это 4 . Подробнее

    Аришмита Значение имени

    Имя Аришмита, используемое для Девочки. Имя Раши Аришмита Меша (A, L, E, I, O) , а Накшатра с этим именем Аришмита — это Критика (A, Ee, U, EA, I, E) .Слоги имени Аришмита — это 4,5 . Подробнее

    Aritra Имя Значение

    Aritra Имя Значение Тот, кто указывает правильный путь, Навигатор. Значение имени Аритра на хинди. Имя Аритра использовалось для Девочки. Имя Аритра происходит от хинди. Счастливое число Аритры — 4. Имя Раши Аритра Меша (A, L, E, I, O) , а Накшатра с этим именем Аритра — это Критика (A, Ee, U, EA, I, Д) .Слоги имени Аритра — это 3,5 . Подробнее

    Аритри Значение имени

    Аритри Имя Значение Земли. Значение имени Аритри на хинди. Имя Аритри использовалось для Девочки. Имя Аритри происходит от хинди. Счастливое число Аритри — 3. Имя Раши Аритри Меша (A, L, E, I, O) , а Накшатра с этим именем Аритри Критика (A, Ee, U, EA, I, Д) . Слоги имени Аритри — это 3.5 . Подробнее

    Аритрика Значение имени

    Аритрика Имя Значение сумеречной лампы под растением Тулси (базилик). Значение имени Аритрика на хинди. Имя Аритрика использовалось для Девочки. Название Аритрика происходит от хинди. Счастливое число Аритрики — 6. Имя Раши Аритрика Меша (A, L, E, I, O) , а Накшатра этого имени Аритрика — это Критика (A, Ee, U, EA, I, Д) . Слоги имени Аритрика — это 4.5 . Подробнее

    Арияна Значение имени

    Арияна Имя Значение Податель жизни. Значение имени Арияна на хинди. Имя Арияна используется для Девочки. Название Арияна происходит от хинди. Счастливое число Арияны — 6. Раши Имя Арияны Меша (A, L, E, I, O) , а Накшатра с этим именем Арияна — это Критика (A, Ee, U, EA, I, Д) . Слоги имени Ariyana — это 4 . Подробнее

    Ария Значение имени

    Ария Имя Значение мелодии.Значение имени Ария на хинди. Имя Арии используется для Девочки. Происхождение имени Ария — хинди. . Подробнее

    Арина Значение имени

    Арина Значение имени Святая, Мир. Значение имени Арина на хинди. Имя Арина использовалось для Девочки. Имя Арина происходит от хинди. . Подробнее

    Aripra Название Значение

    Aripra Название Значение «Безупречный, ясный, чистый». Значение имени Арипра на хинди. Имя Арипра используется для Девочки. Название Арипра происходит от хинди.. Подробнее


    Что означает имя Арина? Анализ Нумерология Происхождение

    Значение имени Арина , анализ имени Арина и многое другое … Что означает Арина и его нумерология, определение, происхождение, популярность и очень интересная информация. Воспользуйтесь быстрым меню.

    реклама

    Информация об имени Арина

    реклама

    Пол имени Арина : Девушка

    Цвет имени Арина : Синий и розовый

    Происхождение имени Арина : Русский

    Произношение Арина

    Вот как произносится имя Арина :

    Значение имени Арина

    реклама

    Определение Арины : мир

    Значение Арины: Русский вариант ИРИНА

    Статистика имени Арина

    Сколько человек в U.S имеют имя Арина : 604

    Ранг имени Арина в США : 16,392

    Сколько букв в имени Арина? 5

    Изображение имени Арина

    реклама

    Считайте свое имя Арина как картинку. Как бы это выглядело? Это будет весело! Воспользовавшись смыслом Арины, мы подготовили эту картину. Не заморачиваться по полу. =)

    Нумерология имени Арина

    реклама

    В таблице ниже вы можете найти буквы, которые содержит имя Арина, и цифры его алфавита.После того, как вы сложите эти числа, это будет нумерологическое число вашего имени.

    Целевой номер имени Арина

    Чтобы вычислить судьбовое число имени Арина, пожалуйста, посмотрите таблицу ниже. Каждой букве имени Арина соответствует цифра. Сложите эти числа и получите число вашей судьбы.

    1 2 3 4 5 6 7 8 9
    A B C C E F G-Ğ H I
    J K L M N O P Q R
    S T U V W X Y Z

    a (1) + r (9) + i (9) + n (5) + a (1) ) = => 2 + 5 = 7

    Число Судьбы: 7 . Вот анализ вашего имени по вашему номеру судьбы.

    Арина Анализ судьбы

    Вы не против начать все сначала. Вы сохраняете решимость и радуетесь новым успехам. Вы принадлежите к профессии, в которой вас окружают люди. Вы влияете на толпу и любите, когда вас льстят. Своевольный вы попадаете в бесчисленное количество затруднений, но вы спасаете себя. Вам нравится сражаться в собственных битвах. Красочный и живой, у вас много друзей. Если бы вы могли быть в нескольких местах одновременно, вы были бы счастливы! Ваш дух беспокойный и ищущий.Творчество — это часть вашего существа. Вы талантливый писатель и исполнитель.

    Анализ имени Арина

    Вот анализ имени Арина .

    Letter Анализ
    A У вас сильнее чувство анализа жизни. Вы известны как разумный человек.
    R Вы всегда были нерешительным человеком и будете им в будущем. Вы даже не можете решить, что поесть! Неуверенность — самая большая часть вашей жизни.
    © Вы самый эмоциональный человек. Ваше сердце легко разбить, и вы очень чувствительны.
    N Вы обладаете большим здравым смыслом и более высокими жизненными способностями. Вы видите вещи намного раньше, чем они случаются.
    A У вас сильнее чувство анализа жизни. Вы известны как разумный человек.

    Арина Характер Анализ смысла

    Вот характеристика Арины более подробно.
    • Это имя вызывает слабость в сердце, органах дыхания или почках.
    • Другим вы кажетесь спокойным, но временами внутренне страдаете нервным напряжением.
    • Вам лучше всего работать в непринужденной обстановке при выполнении письменных, математических или аналитических задач, требующих концентрации.
    • Вам бывает трудно выразить свои глубокие мысли и чувства устно.
    • Промедление — это слабость, потому что очень часто вы склонны избегать проблем и оставлять дела незавершенными до последнего момента, когда вы будете вынуждены действовать.
    • Вы хотите лучшего, но вам не хватает уверенности и агрессивности, чтобы воплотить свои желания в жизнь.
    • Вас легко обидеть, у вас может быть депрессия.
    • Отсутствие позитива и уверенности — источник трудностей при принятии решений в деловых отношениях.
    • Ваше имя Арина создает идеалистическую, чуткую натуру и стремление к культуре и изысканности жизни.
    • Для вас гораздо естественнее выразить свои глубокие мысли в письменной форме.
    • Вы склонны употреблять обильную пищу, которой не хватает надлежащего питания.

    Могу я назвать свою малышку Ариной?

    Да, вы можете назвать свою малышку Ариной!

    Список знаменитостей с именем Арина

    Мы искали знаменитостей с именем Арина и определениями, содержащими имя Арина или похожее на него. Вы можете найти результаты ниже.

    Арина :
    Арина Родионова :
    Ярина :
    Арина Танемура :
    Аринагур :
    Арина Мартинова :
    685 Арина Мартинова :
    685 Арина Уша :

    Арина арабскими буквами

    Если вы хотите увидеть свое имя на арабской каллиграфии ниже, вы можете найти Арина арабскими буквами.

    ارينه

    реклама

    Арина китайскими иероглифами

    Если вы хотите видеть свое имя на китайском ниже, вы можете найти Арина китайскими буквами.

    阿里纳

    Арина в египетских иероглифах

    Здесь вы можете увидеть имя Арина в иероглифах (древнеегипетские)

    Как сказать Арина на американском языке жестов

    В этом разделе показано, как произносится имя Арина на американском языке Язык жестов, и вы можете встретиться с глухим человеком и представиться.

    Искать другое имя?

    Не только Арина, значит да? Не останавливаются! Искать другое имя…

    Арина Значение имени — Арина Значение и определение, Имя индуистской девушки

    Арина Значение имени на английском языке

    Дать имя ребенку считается самой священной обязанностью родителей, живущих во всем мире. Родители-мусульмане всегда выбирают для своего мальчика наилучшее мусульманское имя. Арина это девушка Имя, которое родители-мусульмане обожают за своего маленького принца, поскольку это популярное мусульманское имя. Арина имя происхождение хинди и имеет несколько значений. Арина значение имени Мир. Это красивое имя, которое не только приятно слушать, но и принадлежит многим известным личностям.

    Согласно нумерологическому предсказанию Арина имя, счастливое число 7 и это положительно влияет на развитие личности. Название Арина состоит из 5 Письма и 1 Слово, которое включает его в короткое имя, однако Арина значение имени довольно шикарное. Люди, живущие в Великобритании, Америке (США), Канаде, Индии и Саудовской Аравии, могут искать информацию о Арина имя в Интернете без каких-либо проблем.Найдите точное значение имени, а также его происхождение, пол, рейтинг и многое другое. Арина.

    Арина Доступ к имени можно получить из имени индуистской девушки, начинающегося с буквы А, и в этом списке есть другие имена. найти Значение имени Арина на урду и английском, а также на других языках на этом портале. Как произносится Арина name также можно услышать, чтобы быть уверенным, давая это имя ребенку. Арина значение было исследовано 19529 раз до сегодняшнего дня Дата.

    Этой информации достаточно, чтобы дать четкое представление о названии.Здесь также представлен уровень популярности и рейтинг этого имени.

    1) Какое счастливое число Арина?

    Счастливое число, связанное с именем Арина это «7».

    2) Что означает Арина?

    Значение имени Арина это «мир».

    3) Как называется ДЛИНА Арина?

    Название Арина состоит из 5 алфавиты.

    4) Какая религия Арина имя?

    Религия имени Арина является Индуистский.

    * Отказ от ответственности — Счастливое число — это число, сгенерированное по формуле на основе алфавита урду, только для вашего интереса и знаний. Hamariweb.com не несет ответственности за ошибки или пропуски счастливых номеров.

    Пожалуйста, введите свои комментарии ..

    Арина — значение | Детское имя Арина значение и гороскоп

    Имя ребенка: Арина
    Пол: девочка
    Происхождение: Индуистский, бенгальский, гуджарати, хинди, индийский, каннада, малаялам, мирный, маратхи, ория, тамильский, телугу
    Арина Значение: 9
    Вариант: без изменений
    Номер: 1
    Лунный знак (Раши): Овен (сетка)
    Звезда (Накштра): Критика

    Схожие имена Имя: Ариона , происхождение: Индуист, бенгали, гуджарати, хинди, индийский, каннада, малаялам, маратхи, маратхи, тамильский, телугу , пол девушка Ория : Аришмита , происхождение: индуисты, бенгали, гуджарати, хинди, индийский, каннада, малаялам, маратхи, ория, тамильский, телугу , пол: девушка
    Имя: аритри , происхождение: хинду Гуджарати, хинди, индийский, каннада, малаялам, маратхи, ория, тамильский, телугу , пол: девушка
    Имя: Аритрика , происхождение: индуистский, бенгальский, гуджарати, хинди, индийский, каннада, малайял, малайял Ория, тамил, телугу , пол: , девочка
    , имя: , Арияна , происхождение: , индуизм, бенгальский, гуджарати, хинди, индийский, каннада, малаялам, маратхи, ория, тамильский, телугу , пол:


    Имя Арина представляет собой комбинации, два вхождения A, одно вхождение I, одно вхождение N и одно вхождение R имеют имеет большое значение в астрологии.

    Согласно индийской астрологии лица с именем Арина являются творческими. Астрология показывает, что из-за эффектов имени эти люди очень увлечены своими творческими работами. Они добьются огромного успеха, если выберут любую творческую область в качестве своей профессиональной области. Они тоже сильные духом. Стремление к своей работе помогает им добиться успеха на собственном пути. Они получат широкие возможности, и благодаря этим возможностям они будут процветать в своей жизни по-своему.Их многообещающий характер привлекает к ним других. Их многообещающий характер иногда делает их упрямыми по отношению к своей работе и решениям. Они популярны в кругу друзей. Добрые дела и приятный характер помогут им добиться популярности. Это имя делает этих людей от природы любящими и заботливыми. Любовь витает в их воздухе во все времена года. Они любят жить с хорошим и счастливым настроением на протяжении многих лет. Эти люди совершенны. Они всегда стараются довести свои работы до совершенства. Решительность и безупречный подход к работе делают их успешными в карьере. Согласно ведической астрологии, они очень ответственны по отношению к своим старшим и начальникам.

    Объявление

    Имя Арина или (без вариаций) означает Святая, Мир.

    Человек с именем Арина честен как никто другой.Вот почему они добиваются надежности от старшего или более высокого авторитета. Эти люди любят помогать бедствующим мужчинам и женщинам. Они могут чувствовать интенсивность страданий других людей и готовы принять участие в любой благотворительной деятельности. Присоединиться к благотворительной организации для них — хороший вариант. Из-за этой прекрасной природы люди всегда относятся к ним с огромным почтением. Они действительно бескорыстны и готовы служить другим. Однако это качество помогает этим людям вести благополучную жизнь. Они хотят, чтобы все было на месте.Они думают, что каждый вопрос должен решаться по их желанию и без проблем. От жизни они хотят безупречного выполнения задуманного. Эти люди живут довольно чистой жизнью. Вполне вероятно, что у этих людей не будет много друзей. Но те немногие друзья, которые у вас есть, будут уважать этих людей.


    У туземцев с именем Арина , вероятно, очень ясное видение их жизненных мнений.Они тоже честны в своих отношениях. Они очень свободно разоблачают свои мысли и не колеблясь делают это. Их крайняя прямолинейность иногда может навредить другим. Однако этих людей это не беспокоит. У уроженцев этого имени жесткая решимость. Люди, подпадающие под этот раздел, демонстрируют качества храбрости. Очень примечательной чертой этих людей является то, что они обладают непоколебимой уверенностью, которая помогает им добиваться успеха на своем пути. Доминирующая тенденция — очень часто видеть у этих туземцев.Им нравится подчинять других. Эти люди материалистически настроены. Люди с именем Арина очень гордятся своей личностью и достижениями. Им присуща ведущая личность — блаженство. Они, вероятно, поднимутся по длинной лестнице успеха. Тем не менее, они не благодарны и не воздадут должной благодарности людям, которые помогли им. Импульс — вот слово для них. Эти туземцы обладают прекрасной способностью сочетаться с людьми противоположного пола. Они могут быть хорошими друзьями противоположного пола, и наоборот.


    Индийская астрология указывает, что люди с именем Арина любят своих соседей. Люди их общества любят разговаривать с ними из-за их дружелюбного характера. Но они разные личности в своей офисной среде. Иногда они не любят открываться со своими коллегами. Это также может затруднить их карьерный график. Из-за этого типа характера некоторые люди считают себя эгоистичными. Но это не так. Они очень дружелюбные и открытые люди.Это происходит из-за отсутствия у них навыков общения и неуверенности на рабочем месте. Они в значительной степени сосредоточены на своей карьере. Они трудолюбивы и трудолюбивы, но в то же время решительны. Они тоже миролюбивые люди. Им нужно быть осторожными и избирательными в поисках новых друзей. Они люди милосердные и скромные по натуре. Им нравится бескорыстно помогать бедным и бедным людям. Они верят в медленную, но устойчивую теорию. Они всегда стараются довести любую работу до совершенства.Они ищут большего душевного покоя, чем мирских удобств. Их трудолюбивый характер иногда может сказаться и на их здоровье. Они склонны к некоторым хроническим заболеваниям. Итак, им нужно одновременно сбалансировать свою карьеру и здоровье. На самом деле это применимо ко всем и каждому на этой планете.

    Арина Значение имени на хинди, последние индийские имена для новорожденных девочек Раши, Накшатра, нумерология

    Арина — необычное имя. Это вариант Ирины, который является русским эквивалентом женского имени Ирен. Ирэн гречанка по происхождению и, как говорят, означает «мир». В греческой мифологии это имя греческой богини мира.

    Мы с гордостью представляем нашу новую доску обсуждений . Приглашаем всех принять участие в улучшении нас. Вы можете зарегистрироваться и предложить или спросить все, что касается ваших детей.

    Что означает Арина, детали, происхождение, краткие и легкие атрибуты?


    Что ищут люди

    Баракатулла, Ясир, Стейси, Васик, Раша, Рифаа Тазим Значение Корана, Варис, Сабат, Вакас, Шивашри, Ирам Урду, Бади, Вакар, Анайя, Баракат Гафур, Риана, Валид, Валиа, Мухаммад , Ваджид, Значение Джаффера, Мэри Джордан, Вахид, Усман, Камлакар, Арсул, Сафи Ур Рахман Значение на урду, Умайр, Сохаил Ниязи, Бану
    Спросите об Арине:
    Прочтите значение имени Арина на хинди

    Напишите Арина на хинди


    ( Арина произношение на разных языках)
    Хинди: अरीना
    ПРИМЕЧАНИЕ: Сообщите это имя, если вы считаете, что это имя написано, значения или информация, приведенная выше, неверны. Это поможет нам улучшить нашу базу имен. Сообщите нам
    Хинди Имя Звезда рождения, Джанам Накшатра, Раши и нумерология
    1. Нумерология / Счастливое число: 7
    2. Слоги: 3
    3. Раши: Меша (A, L, E, I, O)
    4. Накшатра: Критика (A, EE, U, EA, I, E)
    Вы еще не посетили ни одно имя. 😢

    Что означает Арина?

    Арина — имя девочки, в основном популярное в индуистской религии , и его основное происхождение — хинди.Значение имени Арина Святая, Мир .
    Люди ищут это имя как Арина, Арина санви.
    Арина написана на хинди как . Другие похожие по звучанию имена могут быть Ааранай, Аарани, Аарайна, Аарин, Аарини, Аарна, Аарон, Ааруна, Аарунья, Аарьян, Аарьяна, Араина, Аранья, Араон, Ареан, Арин, Архан, Архана, Ариана, Арианна, Арин, Арине, Ариона, Арияна, Арна, Арни, Арно, Аруна, Арун, Арьяан, Ариан, Арьяна, Арина, Аурони, Эрин, Эрина, Ирана, Ирин, Ориана, Орион, Урна, Ваврина.

    Значение каждой буквы в имени Арина.
    • Художественное, добавляющее красоты миру
    • R Освежающее, искрящееся вы.
    • Интересую, вы показываете в других.
    • N Заметны, выдаются ваши подвиги
    • A Благодарны, из всех, что у вас есть
    Популярные личности с именем Арина.
    Современные индуистские имена

    На этой неделе популярные индуистские имена

    Девичьи имена с одинаковым значением с Ариной

    Каковы похожие по звучанию имена индуистских девочек с Ариной

    Подсказка об имени

    Они действительно изображают более религиозные; быть мудрыми, обладать сильными математическими и аналитическими способностями.Действуйте более честно.

    Что такое нумерология?

    Согласно индуистской религии нумерология представляет множество аспектов одной жизни. Вы можете предсказать личность по самому числу или комбинации связанных чисел, или вы можете измерить сущность. Более того, вы можете делать некоторые прогнозы относительно человека, дома или компании. В повседневной жизни вы можете видеть, как многие индийские нумерологи предсказывают совпадения; это все после подсчета чисел.

    Вот несколько общеупотребительных чисел:

    1 Это символ самоуважения, сильных управленческих навыков для организации, жизненно важных лидерских качеств.

    2 Эти люди на самом деле являются общественными активистами; они собирают пожертвования, благотворительность и имеют большое мужество помогать другим. У них в основном дружеское отношение.

    3 Обладают мощными мотивационными и коммуникативными навыками, просты в жизни, преданы делу, талантливы, креативны и изобретательны.

    4 Нумерология 4 дает навыки понимания вещей. Эти люди более реалистичны. Они могут вести бизнес и управлять им более эффективно.

    5 Они всегда хорошо учатся, художники, изобретательны

    6 Сильны в привязанности и отношениях, больше верят в себя, гостеприимны, дружелюбны и оказываются более добрыми с другими, которые находятся в пределах соседей или друзей и семейный круг.

    7 Они действительно изображают более религиозные; быть мудрыми, обладать сильными математическими и аналитическими способностями. Действуйте более честно.

    8 Группа более вежливых и милых людей. Более привлекательный для противоположного пола, вера в себя, больше желает дома и роскоши в жизни.

    9 В этой группе чаще встречаются люди №2. Они сочувствуют другим, добрые и отзывчивые, более заботливые и любящие. Честный и правдивый.

    11 Очень вдохновляет других. Они мечтатели, провидцы и идеалисты. У них есть способность подняться на вершину любой области, в которой они хотят работать. У них также часто есть глубокий духовный аспект.

    22 Мастер строитель и очень харизматичный. Эти люди обладают способностью достигать высокого уровня успеха и имеют врожденное понимание проблем и решений.Магнетизм людей числа 22 ощущается каждым, с кем они контактируют.


    Arina Name Wallpaper Попробуйте новые обои для рабочего стола

    Как люди ищут обои с именем Arina

    Все имена по происхождению
    Kidpaw НЕ гарантируют точность любого указанного имени ребенка и его значений. Мы собрали эти имена изо всех сил. Однако, если вы найдете какое-либо неправильное имя или значение, сообщите нам. Мы бы посоветовали вам проконсультироваться с местным имамом, профессором или попом для проверки, прежде чем вы решите сохранить имя для вашего ребенка.

    Что означает имя Арина?

    любимая_граница Имя Значение
    ливиец 180 0 любимая_ граница Араа Множественное число Raie (мнение)
    ливиец 181 0 любимая_ граница Араэ Интеллектуальный; Андажи
    ливиец 182 0 любимая_ граница Арах TBD
    ливиец 183 1 любимая_ граница Араф TBD
    ливиец 184 0 любимая_ граница Арам Праведница, Высокая, Возвышенная
    ливиец 185 0 любимая_ граница Арадж Ароматный
    ливиец 186 0 любимая_ граница Арен Орел; Линейка; Мир
    ливиец 187 1 любимая_ граница Арфа Величие, Высокое, Лучшее
    ливиец 188 0 любимая_ граница Ария Нежная музыка, приносит дождь, залог
    ливиец 189 0 любимая_ граница Аризона Облака
    ливиец 190 0 любимая_ граница Арий Аромат; Сладкий запах; Приятно
    ливиец 191 0 любимая_ граница Арье Нобель
    ливиец 192 0 любимая_ граница Арин из Ирландии; Просвещенный; Мир
    ливиец 193 0 любимая_ граница Арджу Желание, гора силы
    ливиец 194 0 любимая_ граница Арна Орнаменты, Mountain of Strength
    ливиец 195 0 любимая_ граница Аруб Жена, любимая мужем
    ливиец 196 0 любимая_ граница Арва Приятное, яркое наполнение, свежее
    ливиец 197 0 любимая_ граница Арка Изысканный вкус
    ливиец 198 0 любимая_ граница Арш Небо, Трон, Власть, Доминион
    ливиец 199 0 любимая_ граница Арус Невеста; Супруга
    ливиец 200 0 любимая_ граница Арья Богиня Парвати
    ливиец 201 0 любимая_ граница Арзу Надежда; Желание; Desire
    ливиец 203 0 любимая_ граница Арза Панели из кедра
    ливиец 204 0 любимая_ граница Арзо Wish; Мечта; Desire
    ливиец 220 0 любимая_ граница Асна прожорливый, баранина, светлый
    ливиец 260 0 любимая_ граница Айна Зеркало; Красивые глаза
    ливиец 269 0 любимая_ граница Аланна Ярмарка, Красивое, детское родное
    ливиец 275 0 любимая_ граница Алайна Красиво; Принцесса
    ливиец 280 0 любимая_ граница Альбина Белый, Яркий, Знаменитый
    ливиец 283 0 любимая_ граница Албина Fair One; Белый; Блондин
    ливиец 284 0 любимая_ граница Алдина Старый; Зажиточный; Малый крылатый
    ливиец 288 0 любимая_ граница Алина Мягкий, небесный шелк, красивый
    ливиец 300 0 любимая_ граница Алейна Яркий; Сияющий; Рок или милый
    ливиец 301 0 любимая_ граница Альфана Искусство; Уникальный; Аттракцион
    ливиец 306 0 любимая_ граница Альфина Эльф; Магический совет
    ливиец 307 0 любимая_ граница Alhana Красивое милое дитя
    ливиец 312 0 любимая_ граница Alhena Кольцо
    ливиец 314 0 любимая_ граница Алиана Благородный и милосердный
    ливиец 315 0 любимая_ граница Aliena Яркий; Магдалы; Птица; Фундук
    ливиец 322 0 любимая_ граница Алифна TBD
    ливиец 334 0 любимая_ граница Алинна Красивый
    ливиец 343 0 любимая_ граница Алийна Красиво; Красота
    ливиец 381 0 любимая_ граница Батина Скрытый; Внутренний
    ливиец 432 0 любимая_ граница Бусина TBD
    ливиец 434 0 любимая_ граница Афина Молодой
    ливиец 474 0 любимая_ граница Афсна Воображение
    ливиец 489 0 любимая_ граница Ахана Первый Луч восхода солнца, Чахт
    ливиец 506 0 любимая_ граница Ахина Бедный, Аскетичный, Твердый, Непоколебимый
    ливиец 609 0 любимая_ граница Rejina Королева
    ливиец 613 0 любимая_ граница Ремина Дар Божий
    ливиец 623 0 любимая_ граница Rexona Королевская благодать
    ливиец 624 0 любимая_ граница Рейана Ночь; Королева; Чистый
    ливиец 626 0 любимая_ граница Резана Очарование; Красивый
    ливиец 627 0 любимая_ граница Резена TBD
    ливиец 629 0 любимая_ граница Резина Королева
    ливиец 630 0 любимая_ граница Резона Райские звезды
    ливиец 635 0 любимая_ граница Рьяна Ручей, валлийский, Великая королева, река
    ливиец 636 0 любимая_ граница Риаана Тот, кто избавляет от бедности
    ливиец 637 1 любимая_ граница Рибана TBD
    ливиец 638 0 любимая_ граница Рианна Добрый, заботливый, базилик душистый
    ливиец 645 0 любимая_ граница Рифана Ангел, принцесса красоты, королева
    ливиец 662 0 любимая_ граница Рихана Базилик душистый
    ливиец 666 0 любимая_ граница Риджана Солнце; Саншайн
    ливиец 677 0 любимая_ граница Рисана Удовлетворение; Хорошее человеческое существо
    ливиец 680 0 любимая_ граница Ришна Дар, данный Богом
    ливиец 683 0 любимая_ граница Ривана Интересное; Амбициозный
    ливиец 686 0 любимая_ граница Ривана амбициозный; Интересное
    ливиец 687 0 любимая_ граница Рияна TBD
    ливиец 694 0 любимая_ граница Ризана Цветник; Прекрасный; Очарование
    ливиец 823 0 любимая_ граница Наржина Свет рая
    ливиец 826 0 любимая_ граница Нармина Чистый; Мягкий; Нежный
    ливиец 837 0 любимая_ граница Насина TBD
    ливиец 870 0 любимая_ граница Насмина Дорогой! Цветок
    ливиец 975 0 любимая_ граница Наджина Ювелирные изделия
    ливиец 1020 0 любимая_ граница Нанона Бог; Дружелюбный; Бог был милостив
    ливиец 1030 0 любимая_ граница Нарина Розовый, свежий, страстный
    ливиец 1056 0 любимая_ граница Ана Анны Милостивой
    ливиец 1058 0 любимая_ граница Ара Орнамент, приносит дождь
    ливиец 1062 0 любимая_ граница Арф Аромат; Хороший аромат
    ливиец 1063 0 любимая_ граница Арз Гора; Ширина; Ширина
    ливиец 1065 0 любимая_ граница Ари Приносит Дождь, Возвышенный, Высоко
    ливиец 1078 0 любимая_ граница Аана Молодой; Продовольственное зерно; Ценный
    ливиец 1101 0 любимая_ граница Aena Innocent One
    ливиец 1103 0 любимая_ граница Адна Рай, Удовольствие, Восторг
    ливиец 1120 0 любимая_ граница Афна Небесные ветви
    ливиец 1130 0 любимая_ граница Ана Есть; Дни; Первые лучи солнца
    ливиец 1159 0 любимая_ граница Нафина TBD
    ливиец 1169 0 любимая_ граница Нафрина TBD
    ливиец 1173 0 любимая_ граница Нагина Gem; Жемчуг; Бриллиант
    ливиец 1217 0 любимая_ граница Наджмина Бог одаренный
    ливиец 1219 0 любимая_ граница Наджрана Подарок
    ливиец 1221 0 любимая_ граница Наджрина Подарок
    ливиец 1245 0 любимая_ граница Majina Тот, кто обладает воображением
    ливиец 1249 0 любимая_ граница Макина Трудоспособная женщина
    ливиец 1278 0 любимая_ граница Манана Медитация
    ливиец 1302 0 любимая_ граница Марина С берега, Морская дева
    ливиец 1323 0 любимая_ граница Majeena TBD
    ливиец 1326 0 любимая_ граница Майрина TBD
    ливиец 1329 0 любимая_ граница Makaana Высочество и ранг
    ливиец 1364 0 любимая_ граница Мамуна Надежный, Честный, Верный

    Арина (Девушка): Все об имени Арина

    Арина — Уникальное женское имя

    8 февраля, 21 год Эбигейл Адамс, автор редакционной статьи


    Арина впервые появилась в чартах в 2005 году на позиции # 4928.В этой статье вы узнаете историю этого имени, статистику, увидите известных людей по имени Арина и многое другое.
    У вас есть ребенок или хотите узнать больше об имени Арина ? Наши эксперты и редакция собрали тенденции и идеи для 30 000+ детских имен за последние 100 лет — и на этой странице вы узнаете все, что когда-либо хотели знать об имени Arina . Девочку имя Арина получила 18 девочек в 2012 году, заняв 3093 строчку в рейтинге национальных имен для девочек.
    На этой позиции 1 из 78 514 девочек получили это имя, что делает уникальным женским именем . согласно нашему алгоритму оценки популярности. Пик популярности Арины был 10 лет назад в 2011 году на позиции 2607.

    Известен под этим именем

    Арина Шевцова

    Арина Постникова

    Надя Арина

    Как бы вы оценили Арину, 1-5?


    Арина сейчас возглавляет хит-парады… Знаете ли вы, что популярность в разных штатах может сильно различаться? В настоящее время Арина возглавляет список детских имен в Массачусетсе на позиции # 814 — и является наименее популярной в мире. Калифорния на позиции №2806.

    Зачем нужны таблицы с именами детей для штата? Возможно, имя, которое очень популярно в общих национальных чартах, менее (или даже более) популярно там, где вы живете. Поэтому убедитесь, что вы ознакомились с конкретным штатом диаграммы ниже и узнайте, насколько популярна или уникальна Арина там, где вы живете.



    Комментировать и обсуждать


    arina происхождение и значение

    Арина — это имя из 5 букв и 3 слогов. Мы не смогли найти никакой информации о том, что означает это имя. Чтобы увидеть известных людей по имени Арина, отсылки к поп-культуре на имя Арина, а также прозвища и вариации — посетите Nameberry или Википедию.

    Похоже на arina

    Мы нашли следующие имена, похожие на арина, отсортированные по популярности.

    Ариана / Арианна / Арианна / Армани / Арьяна / Аарон / Арианна / Ариана / Ариана / Арианна /

    Статистика имени

    Большинство будущих родителей знают, хотят ли они популярного или уникального имени, и с этими диаграммами и таблицами данных вы можете легко получить лучшее понимание того, насколько популярно или уникально это имя.

    Беглым взглядом вы можете легко определить, растет или падает популярность этого имени. Но обратите внимание, что его нынешняя популярность может сильно отличаются от штата к штату.

    Положение диаграммы за год (визуально)


    Положение диаграммы по состоянию (визуализировано)


    Позиция диаграммы за год (вид таблицы)

    Год Рейтинг
    2012 3093
    2011 2607
    2010 4190
    2009 4025
    2008 5191
    2005 4928
    Позиция диаграммы по состоянию (вид таблицы)

    Государство Рейтинг
    Массачусетс 814
    Нью-Йорк 2275
    Калифорния 2806

    Еще больше про arina


    Это некоторые из распространенных вопросов, на которые вы, возможно, захотите ответить, чтобы узнать, идеальное ли это имя для вашего ребенка.

    На кого я похож из актеров: Сходство налицо – На кого из знаменитостей я похожа по фото онлайн

    Похожие знаменитости (66 фото) » Триникси

    Большая подборка знаменитых людей и актеров,
    которые очень похожи друг на друга.
    Интересно, кто из них под кого «косит» 😉

    Мэтт Деймон — Гарик Харламов

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Ева Польна — Ангелина Героева

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Елена Яковлева — Анастасия Родионова

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Михаил Васерман — Гарик Мартиросян

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Александр Белявский — Николай Крючков

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Владимир Войнович — Александр Олешко

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Сергей Бугаев — Александр Демьяненко

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Николай Добрынин — Александр Сулимов

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Наталья Гундарева — Зоя Буряк

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Наталья Исаева — Ксения Собчак

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Наталья Медведева — Наталья Королева

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Алексей Серебряков — Александр Кайдановский

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Алена Свиридова — Юлия Рутберг

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Екатерина Дубакина — Екатерина Копанова

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Анастасия Мыскина — Алика Смехова

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Дмитрий Малашенко — Максим Галкин

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Стефания Рокка — Алена Хмельницкая

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Мег Райан — Лена Перова

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Летисия Сабателла — Сати Казанова

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Леди Гага — Инна Чурикова

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Гавриил Гордеев — Хенрик Таляр

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Меган Фокс — Мария Берсенева

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Курт Дегерман — Сергей Светлаков

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Фрея Мавор — Тутта Ларсен

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Пенелопа Крус — Тина Канделаки

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Вахтанг Кикабидзе — Джон Осборн

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Никита Ефремов — Джон Бон Джови

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Марион Котийяр — Ариадна Эфрон

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Грегор Фишер — Роман Абрамович

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Орнелла Мути — Алина Кабаева

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Жан Маре — Борис Щербаков

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Кристен Уиг — Екатерина Климова

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Бенуа Пульворд — Оскар Кучера

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Сара Джессика Паркер — Юлия Ковальчук

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Роберт Де Ниро — Геннадий Хазанов

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Бойд Райс — Дмитрий Медведев

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Анна Цуканова — Жозефина Пройс

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Эдриен Броуди — Артем Ткаченко

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Питер Фачинелли в образе Карлайла Каллена — Александр Малинин

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Евгения Брик — Дженнифер Лопес

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Джерард Батлер — Виктор Логинов

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Сара Рамирез — Рима Пенджиева — Ирина Дубцова

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Юлия Панкратова — Джиллиан Андерсон

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Салли Стразерс — Алла Пугачева

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Наталья Гусева в образе Алисы Селезневой — Ванесса Хадженс

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Тим Карри — Коля МакЛауд

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Ким Кардашьян — Лера Кудрявцева

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Ману Чао — Валерий Гаркалин

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Екатерина Вилкова — Аманда Сейфрид

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Татьяна Терешина — Кармен Электра

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Грейс Келли — Юлия Высоцкая

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Эй Мартинес — Олег Газманов

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Лиза Арзамасова — Аврил Лавин

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Кайли Миноуг — Жанна Фриске

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Голди Хоун — Твигги

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Энн Шокет — Лиза Клайн

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Ричи Блэкмор — Роуэн Аткинсон

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Брендан Коуэлл — Рассел Кроу

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Франсуа Клюзе — Дастин Хоффман

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Тиффани Клаус — Анджелина Джоли

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Билл Мюррей — Джеймс Белуши

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Ильхам Анас — Барак Обама

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Сами Насери — Адам Сэндлер

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Патрик Суэйзи — Курт Рассел

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Сара Полли — Ума Турман

    Похожие знаменитости (66 фото)

    Дениз Ричардс — Даутцен Крез

    Похожие знаменитости (66 фото)

    из мультика, из звезд, из знаменитостей, по фото

    В теории у каждого живущего на планете есть 7 двойников. Многие не просто хотят достоверно узнать, на кого они похожи, а найти свои черты среди знаменитостей и мировых звезд либо позабавить себя, увидев нечто общее среди героев мультика. Благодаря возможностям современного софта такая задача вполне реальна.

    Что это

    Запрос «На кого я похож» не перестает лидировать в списке интересующих тем.

    Приложения, использующие нейронные сети и цифровые алгоритмы, помогают найти совпадения во внешности в режиме онлайн, используя лишь фото.D2A92B97-C2E7-4D2B-997E-9729DFB4CC4B-700x419

    You Look Like (Gradient Photo)

    Успех таких разработок заключается в возможности не только узнать имена и найти снимки селебрити, которые имеют общие черты с конкретным человеком, но и опубликовать фотографии с выполненным сравнением в Инстаграм. Такая функция определяет популярность подобных приложений, что позволяет с друзьями обсудить полученный результат, поднять самооценку.

    Gradient Photo обязательно найдет совпадения среди изображений знаменитостей и выдаст самый оптимальный результат, которым можно гордиться и получить признание среди подписчиков.

    Возможности

    Приложение «You Look Like» определит по фото типаж звезды, наиболее подходящий указанным чертам внешности и это может оказаться не только вариантом развлечения, но и перспективами будущего. Наличие сходства с известными личностями поможет получить популярность за счет участия в ток-шоу, начать карьеру дублера или каскадера, и замещать актеров в сценах фильма.celebritis_you_look_like-550x382

    Как работает

    Искусственный интеллект безошибочно находит двойников, взяв за основу предоставленные снимки и выполняя анализ по множеству параметров внешности.

    Принцип работы «Gradient you look like» выстроен так, что использует машинное обучение. Разработчики придумали интерфейс, где нейросети способны накапливать предыдущие наработки, самостоятельно совершенствовать технологию и как следствие самообучаться.

    Ряд экспертов сходятся во мнении, что это некий этап к порабощению человечества. Если технологии будут столь стремительно развиваться, то машины в скором времени смогут существовать параллельно с человеком.

    618453E4-45C7-47AC-B1B9-F8FF7ABCFC84-700x983

    Эксперименты с имиджем не мешают аналитике приложения. Скорее даже наоборот наличие дополнительных аксессуаров и перемен во внешности, наподобие очков, кепки или растительности на лице способны расширить список подборки селебрити, которым подобен тот или иной человек.

    Приложение «На кого я похож» не перестает удивлять навыками и функциями:

    • эксперименты с прической;
    • спецэффекты и фото фильтры;
    • создание забавного коллажа;
    • коррекция цвета кожи, подборка тона губ.

    Gradient Photo дает технологичную базу, чтобы воплотить любопытство, интерес, реальное желание определиться в жизни и найти похожую фигуру знаменитости, на которую можно равняться, стремиться добиться ее высот. Опции приложения многогранны и помогают человеку найти похожий прототип, получить популярность и, при наличии желания, обрести профессию.

    На какую звезду я похожа по фото

    В этой статье вы узнаете, на какую звезду вы похожи по фотографии. Как часто вам говорят, что вы похожи на одного из знаменитых людей? Вам самим не интересно это узнать? Это может быть не только интересно, но и полезно. Особенно для женщин. Если определить звезду телеэкрана, на которую похожа девушка, она может узнать, какая прическа ей больше подходит, какие цвета и тона выбирать для макияжа и многое другое. Ведь звезды пользуются услугами опытных и дорогих стилистов, которые большинству женщин, к сожалению, недоступны.

    На кого из звезд я похожа

    В нашей повседневной жизни можно полагаться лишь на мнение окружающих нас людей. Только они могут объективно оценить нашу внешность и общие сходства с другими популярными личностями из интернета и телевидения. Самостоятельно достаточно сложно это сделать. Вы, наверное, сталкивались со спорными ситуациями с друзьями, когда были по разные стороны баррикад. Они твердили, что человек похож на одного из знаменитостей сериала «Друзья», вы напротив утверждали, что это не так. В таких ситуациях очень важна оценка группы людей, чтобы определять сходства.

    Результаты поиск знаменитостейРезультаты поиск знаменитостейРезультаты поиск знаменитостей

    Но можно и самостоятельно определить, на кого похож тот или иной человек — при помощи специальных программ и фото. Они действуют по разным алгоритмам определения сходства. В расчет берутся все основные данные лица. Расположение и вырез глаз, форма головы, высота подбородка, размер и форма носа, толщина губ, цвет глаз, волос и многое другое. Иногда программы находят действительно очень похожих людей из знаменитостей, но вам они могут быть неизвестны.

    Для того, чтобы обратиться за помощью к программам для поиска звездных двойников, вам необходима фотография хорошего качества. На ней ваше лицо должно быть максимально близко сфотографировано. Снимок должен быть сделан анфас.

    Интернет сервис www.pictriev.com является именно тем сервисом, который поможет вам в автоматическом режиме бесплатно определить, на кого из звезд вы похожи. Попадая на главную страницу, вам нужно обратить внимание на блок «Загрузить файл».

    1. Нажмите в этом блоке кнопку «Upload Image».
    2. Откроется проводник компьютера, где нужно указать ваше фото.
    3. Вы можете указать и ссылку, к примеру, на ваше фото в ВКонтакте. Для этого нужно перейти на свою страницу, выбрать для просмотра нужное изображение из своих фотоальбомов.
    4. Далее выбрать его правой кнопкой мыши и нажать «Копировать ссылку на изображение».
    5. После этого перейдите снова на www.pictriev.com и вставьте её в строку «Указать ссылку».
    6. Нажмите «Поиск» и через некоторое время сайт выдаст вам результаты.

      Результаты поискаРезультаты поискаРезультаты поиска двойников звезд на pictriev.com

    При этом ваше фото должно быть в формате JPEG и иметь размер не более 200 килобайт. Также разработчики этого приложения рекомендуют подбирать изображение, где на лице более 80 пикселей расстояния между глазами. Если вы попали на этот сайт, а интерфейс его на английском языке, вы можете выбрать под блоками загрузки русский из списка.

    Выбор языкаВыбор языкаВыбор языка на pictriev.com

    После загрузки своего изображения вы увидите ниже список из знаменитостей, на которых вы похожи. Они сортируются по схожести, начиная с первого изображения. Схожесть можно найти под изображениями, она выводится в процентах. Также под изображениями находятся имена знаменитостей. Под вашим изображением находятся 3 блока. Первый определяет схожесть лица на изображении с мужскими чертами, второй — с женскими, а третий определяет возраст человека на фотографии.

    Найти схожих знаменитостей удобно на Celebslike.me

    Корпорация Майкрософт имеет свой сервис, который может сравнивать ваше лицо с лицами звезд и просто популярных людей в интернете и подбирать максимально похожие. Это сервис www.celeblike.me. Принцип его работы схож с предыдущим. Вам нужно выбрать свою лучшую фотку анфас и загрузить её на этот сайт.

    1. Перейдите на сайт и нажмите на главной странице ссылку «Use your own photo». Она находится в самом низу страницы.

      Кнопка для загрузки фотоКнопка для загрузки фотоКнопка для загрузки фото на www.celeblike.me

    2. После небольшой задержки вы сможете увидеть результаты. Возле вашей фотографии будет размещено изображение с популярным человеком, который по мнению этого сервис само больше подходит на роль вашего двойника.

      Результаты поискаРезультаты поискаРезультаты поиска похожих звезд

    3. Схожесть определяется в процентах. Их можно заметить между вашим изображением и схожей звезды. Ниже находятся другие популярные личности, которые также имеют сходство с вами, но с меньшим процентом совпадения черт лица.

    Поиск звезд, которые похожи на вас в сервисе Playbuzz

    Сайт Playbuzz является развлекательным ресурсом на английском языке. Здесь вы сможете пройти специальный тест. По итогам, сервис сможет подобрать лицо звезды, на которого вы максимально похожи по фото. Здесь всего 10 этапов теста. Вам предстоит «собирать» типаж вашего лица самостоятельно. В процессе вам нужно будет, например, выбрать тип ваших глаз из предложенных. Вам нужно будет выбирать максимально подходящие варианты. По этим результатам в конце теста вы увидите знаменитостей, на которых вы очень похожи. Этот тест только для женщин.

    1. Перейдите на страницу теста http://www.playbuzz.com/katewalker10/which-celebrity-do-you-look-like.
    2. Начните выбирать результаты, которые вам будут предложены. Если вы не знакомы с английским языком, вы можете воспользоваться онлайн переводчиками Google Translater или Яндекс Переводчик. Здесь вам нужно будет переводить только 1-2 предложения вопросов.

      Тест для определения похожих звездТест для определения похожих звездТест для определения похожих звезд на Playbuzz

    3. В завершении вы получите один результат фотографии знаменитости, на которую вы больше всего похожи из ответов теста.

    На сайте можно найти другие тесты для женщин. Их полный список находится на главной странице.

    Не знаете, как найти похожие картинки по фото? — Прочитайте!

    Определить двойника среди звезд при помощи приложения Vonvon

    Приложение Vonvon подойдет для тех, у кого есть зарегистрированный профиль в социальной сети Facebook. Это приложение сканирует ваш профиль и анализирует его при помощи загруженных фотографий и другой информации, находящейся здесь. Использовать его достаточно просто.

    1. Перейдите на страницу приложения https://en.vonvon.me/ и нажмите на ссылку в виде большой кнопки «Continue with Facebook».
    2. На следующем этапе приложение спросит ваш пол и какие именно фотографии можно выбрать для анализа вашего лица.
    3. После этого вы увидите результаты со звездами, на которых вы максимально похожи по фото.

    На главной странице приложения Vonvon находятся и другие тесты, например, для полных людей: «Как вы будете выглядеть, если потеряете вес».

    Следующее приложение является единственным из нашего списка сервисов на русском языке. Его можно найти на странице https://ru.nametests.com/.

    Приложение для поиска похожих звездПриложение для поиска похожих звездПриложение для поиска похожих звезд nametests.com

    Его можно также найти на страницах Фейсбука. Введите в строке поиска домен сайта, и вы сможете попасть в группу приложения. Здесь вы найдете несколько десятков популярных тестов, которые помогут определить не только схожесть со звездами, но и как выглядит твоя стена воспоминаний. Ещё, какие профессии тебе больше всего подходят, судя по твоему лицу, какое происхождение твоей фамилии и многое другое.

    1. Для того, чтобы начать один из тестов, выберите на странице Facebook в группе слева пункт «Публикации».
    2. Листайте вниз и найдите подходящий для себя тест.
    3. Нажмите на одну из публикаций, и вы перейдете на страницу с вопросами.

    Чтобы получить максимально точные результаты, вы должны отвечать честно и взвешено на все вопросы. Только в этом случае можно узнать, на какую из звезд вы похоже по фото.

     

    Алиса, На Кого Я Похож Или Похожа Из Знаменитостей? Сходство на лицо

    Создатели голосового помощника Алиса решили добавить в него новую функцию. Теперь она сможет подобрать по изображению пользователя схожую с ним знаменитость.

    Навык Яндекс Алисы «Сходство на лицо»

    С помощью нового навыка Алисы можно весело провести время. Возможности новейших компьютерных технологий используются для сравнения внешности пользователя со «звёздами».

    Чтобы приложение стало функционировать нужно:

    • дать помощнику голосовую команду: «Алиса, скажи, на кого я похож на фото?»;
    • устройство сфотографирует пользователя и сделает обработку изображения;
    • компьютерная программа отсканирует основные черты пользователя и проанализирует их со своими базами данных знаменитостей;
    • на экран будет выведен результат с фотографией «звёздной» личности;

    Полученные результаты могут несколько отличаться от представления пользователя, ведь компьютерный интеллект отыскивает только общие черты во внешности.

    Преимущество нового навыка состоит в том. Что со своей внешностью можно экспериментировать неограниченное количество раз. Развлекаться с помощью нового навыка может несколько человек.

    На каких устройствах можно проверить схожесть со звёздами?

    Новое приложение можно скачать на iPhone c iOS и Аndroid. Скачать обновлённую программу можно по специальным ссылкам для этих устройств.

    Для iOS пользователю нужно зайти в АppStore, найти обновлённое приложение Яндекс c Алисой с целью его скачивания.

    Для устройств Android пользователю следует открыть PlayMarket и проделать ту же самую операцию, что и для iOS.

    Приложение Яндекс с голосовым помощником Алиса доступно также для персональных компьютеров с операционной системой Windows 7, 8, 10. При этом функциональные возможности голосового помощника ограничены бета-ресурсами.

    Как активировать и пользоваться?

    Для активации приложения пользователю нужно установить Яндекс браузер с Алисой и распаковать его. После установки браузера, Алиса будет активирована по умолчанию. Если этого не произошло, следует нажать на . Треугольник в центре кнопки должен начать пульсировать. Это означает, что Алиса активирована.

    Найти навык «Сходство на лицо» можно при помощи каталога http://dialogs.yandex.ru/store.

    После активации навыка, следует обратиться к голосовому помощнику: «Алиса, скажи, на кого из знаменитостей я похожа?». После голосового запроса на устройстве включиться камера и создаст фотографию. Фотографироваться при этом можно и в ручном режиме. После идентификации личности  будут доступны три варианта сравнения внешних данных пользователя и знаменитых персон.

    Кто автор данного навыка?

    Компанией Яндекс была запущена программа «Яндекс – Диалоги» позволяющая регистрировать создание навыков сторонним организациям и простым пользователям. Участвовать в разработке навыков может любой желающий пользователь, который знаком с программой python.

    Одними из первых компаний занимающихся разработкой навыков для Алисы Яндекс, были «Папа Джонс». Они создали функцию заказа и доставки пиццы.

    Навык Алисы «Сходство на лицо» был разработан компанией Яндекс. Официально же программу представил Матвей Киреев.

    Какие актёры, ведущие и певцы встречаются в сравнениях Алисы?

    В навыке сравнения лиц Алисы встречается самый широкий спектр знаменитостей. Здесь можно встретить голливудских киноактёров и поп-рок исполнителей, включая Барбару Стрейзанд, Джонни Деппа, Чарли Шина, Джет Ли, Дженифер Лопез и множество других .

    Добавлены в развлекательную функцию и российские ведущие передач на ТВ, популярные певцы и певицы и, конечно же, актёры. Например, среди них можно встретить ведущего передачи на телеканале Россия Бориса Корчевникова, Павла Волю, ведущего «Комеди Клаб» на канале ТНТ, Андрея Малахова и многих других популярных тележурналистов.

    Есть и знаменитые российские актёры – встречаются фотографии Владимира Вдовиченкова, Константина Хабенского, Алёны Хмельницкой. Среди известных певиц и певцов, схожесть которых пользователь может сравнить благодаря навыку Алисы, есть, например, Алёна Свиридова и Наташа Королёва.

    База данных функции «Сравни лицо» необычайно обширна, так как учитывался самый широкий вкус пользователей.

    Приложения-аналоги, которые позволяют сравнить     человека по фото со знаменитостями

    Сервисы со сравнением портретного сходства обычных людей со знаменитостями, были придуманы сравнительно недавно. Рассмотрим несколько наиболее раскрученных приложений, схожих с навыком Алисы «Сравни лицо».

    • StarByFace. Зайдя на сайт, в режиме онлайн, можно узнать на кого из «звёзд» похож пользователь. Для этого есть специальное окошко, куда загружают  фотографию из компьютера. Сделать это можно, добавив ссылку на URL адрес. На изображении должен находиться только один человек, чтобы получить максимально точный результат, портрет  должен быть чётким. Полученный результат можно разместить в соцсетях на своём аккаунте.
    • Pictriev. Тоже онлайн-сервис, позволяющий найти похожего человека на фотографии среди звёзд. Для обработки данных необходимо загрузить изображение, программа сразу же покажет пол и возраст человека на снимке. Конечно, данные приблизительны. Размер фотографии не должен превышать 200 Кб и обязательно быть в формате JPG.
    • LookLike. Благодаря этому сервису пользователь может узнать, кого из знаменитостей ему можно копировать – одеть похожую одежду, сделать соответствующую походку или нанести такой же макияж, если это девушка. Есть интересная функция сравнения внешности пользователя с героями сериалов и даже мультфильмов.
    • LooKy. Данная программа простая и удобная в использовании. Достаточно себя сфотографировать и загрузить снимок из памяти айфона. Сервер анализирует данные и показывает совпадения.
    • Who Do I Look Like. Приложение наиболее схожее с российским навыком Алисы «Сравни Лицо». В основе программы лежит платформа Amazon, которая постоянно обновляется. Благодаря этому распознавание и сравнение внешних данных людей на фотографиях происходит с максимальной точностью. В базу данных забиты тысячи фотографий знаменитостей.
    • Gradient. Сервис появился не так давно и уже довольно быстро обрёл популярность. С помощью него можно не только сравнивать себя со знаменитостью, но и превращаться в «звезду». Присутствует очень интересная функция перевоплощения одного знаменитого человека в другого. Например, Михаила Галустяна, можно превратить в мистера Бина или Кэмерон Диас, а Эдди Мерфи в репера Тимати.

    Развлекательные сервисы со сравнением себя со знаменитостью находят всё больший отклик среди пользователей. Особенно данные сервисы любят женщины и дети.

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьhttps://twizz.ru/wp-content/uploads/2019/09/1569509208_e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5.jpg

    Новое приложение под градиентным названием Gradient покоряет мир. Ликуйте все те, кто обожает сервисы, в которые можно в одну секунду загружать свои фотки и узнавать о себе что-то новое: на этот раз мы все выясним, кто из знаменитостей похож на нас, как две капли воды. Работает эта магия, опираясь на нейросети, которые распознают черты лица с вашего фото и ищут максимально похожий образ селебрити в специально созданной базе.

    Демонстрируем вам способности Gradient при помощи пары десятков снимков известных людей. Да, они тоже на кого-то похожи и совсем не обязательно, что сами на себя. Всё зависит от ракурса, освещения, качества фотки и т. д. Кстати, в приложении есть и отечественные знаменитости.

    Однако ждать точности от сервиса не стоит — чаще всего он выдаёт слабообъяснимые результаты, способные лишь как следует развеселить. Вероятно, именно на это он и нацелен.

    Новое приложение Gradient способно показать, на кого из знаменитостей вы похожи

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    Для этого нужно лишь скачать приложение (бесплатно) и загрузить в него фотографию себя или кого угодно.

    Вот как сервис описывает сам себя:

    НА КОГО ИЗ ЗНАМЕНИТОСТЕЙ ТЫ ПОХОЖ?

    Представляем нашу новую РАЗВЛЕКАТЕЛЬНУЮ функцию — самая точная в мире технология поиска похожих личностей! Узнай, кто из исторических личностей или селебрити имеет с тобой общие черты…

    Мы решили проверить его способности и назагружали в него снимки знаменитостей. Вот что получилось!

    Маколей Калкин похож на актрису Лору Линни

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    Анджелина Джоли, оказывается, похожа на Уму Турман

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    Киану Ривз похож на Николаса Кейджа

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    Вы не поверите, но и Морган Фримен похож на Николаса Кейджа

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    Сам же Николас Кейдж похож на певца Ника Джонаса

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    Иван Ургант похож на молодого Аль Пачино

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    Филипп Киркоров похож на Джастина Тимберлейка

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    Джеки Чан тоже!

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    Сам Джастин похож на бывшего президента Бразилии Мишела Темера

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    Николай Басков похож на футболистку Алекс Морган

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    Илон Маск похож на знаменитого Найла Хорана

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    Интернет подсказывает, что это участник бойз-бэнда One Direction.

    Игорь Акинфеев, что забавно, похож на другого вратаря — словенца Яна Облака

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    Бородатый Джим Керри похож на Тома Харди

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    Мария Шарапова похожа на… уже полюбившегося нам Найла Хорана!

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    А вот Михаил Галустян действительно немного похож на Джекки Чана

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    m_galustyan

    Это фото он выложил в своём Инстаграме.

    Ольга Бузова тоже похвасталась результатом в сети. Она похожа на Дженнифер Лопез

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    buzova86

    Однако нам Gradient сказал, что Ольга похожа на другую певицу — Деми Ловато

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    А попробуем так: Энтони Хопкинс в роли Ганнибала Лектера похож на актёра Зака Эфрона

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    Первокурсник Гарри Поттер похож на 37-летнюю актрису Андреа Райсборо

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    Джек Николсон из «Сияния» похож на игрока футбольного клуба Ливерпуль Джордана Хэндерсона

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    Джокер Хита Леджера похож на Дженну Джеймсон

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    Интернет подсказывает, что это фотомодель и бывшая порноактриса.

    И лишь Квентин Тарантино похож исключительно сам на себя!

    Новое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитостьНовое приложение Gradient покажет, на какую знаменитость вы похожи. Даже если вы уже знаменитость

    А на кого, по мнению Gradient, похожи вы? Наверняка результат оказался неожиданным 😉

    Новый сервис позволяющий найти двойника себя среди киноактеров взорвал интернет

    Компания Microsoft запустила новый сервис, который позволяет выяснить, на кого из знаменитостей похожи пользователи сети. Как стало известно Gamebomb.ru, сервис под названием CelebsLikeMe в короткие сроки стал одним из самых популярных.

    Пользователям сервиса предлагают загрузить свою фотографию и дождаться, пока система найдет сходства с той или иной звездой кино. Причем поиск ведется среди актеров номинированных на премию «Оскар». Система находит знаменитость, максимально похожую на пользователя, а также выдает еще 3 результата для сравнения. Проверить работу сервиса можно здесь.

    «Результаты поиска означают, что у вас со знаменитостью схожая структура лица, однако возможны смеси различных полов и рас», — объяснил менеджер поисковой системы Bing, Рави Яда (Ravi Yada).

    По данным Gamebomb.ru, создатели нового сервиса считают, что движок по распознаванию лиц лучше справляется с заданием, чем любой человек. При этом система постоянно совершенствуется. На сайте сервиса в открытом доступе располагается публикация с результатами исследования, на которых основывается работа системы.

    Приложения для распознавания по фото и изображениям

    Сейчас уже существует довольно много мобильных приложений, которые распознают фотографии для получения некоторой полезной информации о людях или объёктах на нём. Одно из таких приложений – Facer, показывает на кого из знаменитостей вы похожи, используя алгоритмы на основе нейронных сетей.

    facerfacer

    Платформа: Android

    Цена: Бесплатно

    facerfacer

    Платформа: iOS

    Цена: Бесплатно

    Facer AI - на кого я похож?

    Загружаете фото лица крупным планом и через пару секунд вы видите трёх знаменитостей, на которых вы похожи, с указанием процента сходства. Среди похожих на себя звёзд можно встретить российских и зарубежных музыкантов, актёров, блогеров или спортсменов. Приложение Facer можно скачать по ссылкам: на Android и iOS.

    У компании Яндекс тоже есть функции распознавания изображений, они встроены в их голосового помощника. Алиса научилась искать информацию по фотографиям с камеры или любым другим картинкам, которые вы ей отправите. На основе загруженного изображения помощник может сделать некоторые полезные действия. Эти новыми функциями можно воспользоваться в приложении Яндекс и Яндекс.Браузер.

     

    Где скачать Алису с поиском по картинкам

    Голосовой ассистент Алиса встроен в приложение под названием «Яндекс». Скачать приложение для Android и iOS можно по этим ссылкам:

    Facer AI - на кого я похож?Facer AI - на кого я похож?

    Платформа: Android

    Цена: Бесплатно

    Facer AI - на кого я похож?Facer AI - на кого я похож?

    Платформа: iOS

    Цена: Бесплатно

    Facer - на кого я похож?

    Как включить поиск по картинкам в Алисе

    1. Чтобы открыть Алису нажимаем на красный значок приложения «Яндекс».
      Facer - на кого я похож?
    2. Первый способ открыть функцию распознавания изображений: нажимаем на серый значок фотоаппарата с лупой в поисковой строке и переходим к шагу 4. Второй способ: нажимаем на фиолетовый значок Алисы или говорим «Привет, Алиса!» если у вас включена голосовая активация.
      Facer - на кого я похож?
    3. Откроется диалог (чат) с Алисой. Нужно дать команду Алисе «Распознай изображение» или «Сделай фото». Также вы можете нажать на серый значок фотоаппарата с лупой.
      Facer - на кого я похож?
    4. Приложение попросит доступ к камере вашего мобильного устройства. Нажимаем «Разрешить».
      Facer - на кого я похож?
    5. Откроется режим съёмки. Здесь вы можете загрузить изображение из вашей галлереи или сделать новый снимок прямо сейчас. Нажмите на фиолетовый круг, чтобы сделать снимок.
      Facer - на кого я похож?
    6. Алиса распознает объект на изображении.
      Facer - на кого я похож?
    7. Давайте попробуем загрузить фотографию из памяти, т.е. галереи вашего iPhone или Android. Нажимаем на иконку с фотографией.
      Facer - на кого я похож?
    8. Алиса попросит доступ к вашим фотографиям. Нажимаем «Разрешить».
      Facer - на кого я похож?
    9. Выбираем фотографию.
      Facer - на кого я похож?
    10. Через некоторое время фотография загрузится на сервера Яндекса и Алиса вам скажет, на что похоже загруженное изображение. В нашем случае мы загрузили фотографию умной колонки Amazon Echo Dot, и Алиса её успешно распознала.
      Facer - на кого я похож?

    Возможности Алисы по распознаванию изображений и список команд

    Помимо общей команды «сделай фото», Алисе можно дать более точную команду по распознаванию объекта. Алиса умеет делать следующие операции с изображениями по соответствующим командам:

    Узнать знаменитость по фото

    • Кто на фотографии?
    • Что за знаменитость на фотографии?

     

    Алиса распознаёт фото знаменитых людей. Мы загрузили изображение актёра Константина Хабенского и Алиса успешно распознала его.

    Facer - на кого я похож?

    Распознать надпись или текст и перевести его

    • Распознай текст
    • Распознай и переведи надпись

     

    Вы можете загрузить фотографию с текстом и Алиса распознает его и даже поможет его перевести. Для того, чтобы распознать и перевести текст с помощью Алисы необходимо:

    — Загрузить фото с текстом.
    — Прокрутить вниз.
    — Нажать «Найти и перевести текст».

    Facer - на кого я похож?Facer - на кого я похож?

    — Откроется распознанный текст. Нажимаем «Перевести».
    — Откроется Яндекс.Переводчик с переведённым текстом.

    Facer - на кого я похож?Facer - на кого я похож?

    Узнать марку и модель автомобиля

    • Определи марку автомобиля
    • Распознай модель автомобиля

     

    Алиса умеет определять марки автомобилей. Например, она без труда распознаёт новый автомобиль Nissan X-Trail, в который встроена мультимедийная система Яндекс.Авто с Алисой и Яндекс.Навигатором.

    Facer - на кого я похож?

    Узнать породу животного

    • Распознай животное
    • Определи породу собаки

     

    Алиса умеет распознавать животных. Например, Алиса распознала не только, что на фото собака, но и точно определила породу Лабрадор по фото.

    Facer - на кого я похож?

    Узнать вид растения

    • Определи вид растения
    • Распознай растение

     

    Если вы встретили экзотическое растение, Алиса поможет вам узнать его название.

    Facer - на кого я похож?

     

    Узнать автора и название картины

    • Распознай картину
    • Определи что за картина

     

    Если вы увидели картину и хотите узнать её название, автора и описание, просто попросите Алису вам помочь. Картину «Утро в сосновом лесу» художника Ивана Ивановича Шишкина Алиса определяет моментально.

    Facer - на кого я похож?

    Найти предмет в Яндекс.Маркет

    • Определи товар
    • Найди товар

     

    Если вы увидите интересный предмет, который вы не прочь были бы приобрести – вы можете попросить Алису найти похожие на него товары. Найденный товар вы можете открыть на Яндекс Маркете и там прочитать его характеристики, или сразу заказать.

    Facer - на кого я похож?Facer - на кого я похож?

    Распознать QR-код

    • Определи Кью Эр код
    • Распознай Кью Эр код

     

    Алиса пока не так быстро и качественно распознаёт QR коды, нам потребовалось несколько попыток, чтобы успешно распознать QR код.

    Facer - на кого я похож?Facer - на кого я похож? yandex-music

     

    Попробуйте распознать с помощью Алисы какое-нибудь изображение и напишите о своём опыте и впечатлениях в комментариях.

    Яндекс постоянно добавляет новые команды для Алисы. Мы сделали приложение со справкой по командам, которое регулярно обновляем. Установив это приложение, у вас всегда будет под рукой самый актуальный список команд:

    yandex-musicyandex-music

    Платформа: Android

    Цена: Бесплатно

    yandex-musicyandex-music

    Платформа: iOS

    Цена: Бесплатно

    Задавайте вопросы в комментариях, подписывайтесь на YouTube каналYouTube канал и Яндекс Дзен каналЯндекс Дзен Канал, чтобы не пропустить статьи и видео об Алисе.

    Поделиться в соц. сетях
    Подписывайтесь на наши соц.сети, чтобы не пропустить новые видео, новости и статьи.
    Похожие статьи

    Что лучше валериана или пустырник при беременности: пустырник или валерьянка что лучше — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

    Пустырник при беременности — можно ли, как принимать, противопоказания

    В статье обсуждаем пустырник при беременности. Вы узнаете, какие бывают лекарственные формы пустырника, можно ли употреблять препараты растения беременным женщинам на раннем или позднем сроке, а также инструкцию по применению в разных триместрах. Мы расскажем, в каких случаях стоит использовать пустырник и как его можно приготовить в виде чая.

    Можно ли пустырник беременным

    Чтобы сохранить спокойствие и не нервничать по пустякам, будущие мамы ищут альтернативу небезопасным лекарствам. Лучше всего для женщин, находящихся в положении, принимать препараты на растительной основе. Одно из таких средств — пустырник. В целом пустырник при беременности не противопоказан. Пустырник при беременности помогает успокоиться, но принимать его нужно осторожноПустырник оказывает на организм следующие действия:

    • седативное;
    • кардиотоническое;
    • противосудорожное;
    • диуретическое.

    Отвар пустырника при беременности используют для нормализации сна, улучшения настроения. Растение оказывает успокаивающее действие, помогает справиться с эмоциями. Также используют пустырник от давления при беременности, благодаря натуральному составу, который не принесет вреда будущей маме и ее ребенку.

    Пустырник во время беременности назначают не только для успокоения нервов, но и при повышенном тонусе матки. Обычно в качестве антистрессовых средств применяют валериану или пустырник, а для снижения тонуса — Но-шпу, Папаверин.

    Если делать выбор между Но-шпой, Папаверином и пустырником, то преимущество будет у последнего, так как это натуральное растение, а не химический препарат. Пустырник при тонусе матки при беременности можно применять только по согласованию с врачом.

    Лекарственные формы пустырника при беременности

    Пустырник имеет разные формы выпуска. Приобретать средства на основе растения рекомендуется только в аптеках или сертифицированных магазинах. Чтобы препарат сохранил полезные свойства, его нужно правильно хранить.

    Не все лекарственные формы одинаково воздействуют на беременных женщин. Существуют специальные разновидности слабых препаратов на основе пустырника — это чай, отвары и настои с добавлением других лекарственных трав, а также таблетки, настойки и драже с высокой концентрацией действующего вещества.

    Таблетки

    Наиболее известен пустырник в таблетках при беременности от компании «Эвалар». В каждой таблетке по 0,55 граммов активного вещества.

    Пустырник форте при беременности назначают для улучшения психологического состояния и понижения тонуса матки. Перед применением изучите инструкцию — дозировку пустырника в таблетках при беременности.

    Иногда гинекологи назначают пустырник форте с магнием при беременности. Приставка «форте» означает, что препарат усиленного действия, где концентрация активного вещества максимальна. Пустырник и магний укрепляют сердечно-сосудистую и нервную системы.

    Пустырник форте противопоказан при беременности. Лучше используйте менее концентрированные формы — чай или отвар пустырника. При отсутствии эффекта врач заменит препарат.

    Экстракт пустырника в таблетках при беременности выпускается под названием «Пустырника экстракт», содержит 14 мг активного компонента.

    Настойка

    Настойку на спирту беременным принимать не стоит. Во время беременности у малыша каждую неделю формируются клетки и внутренние органы, алкоголь пагубно влияет на развитие плода.

    Отрицательное влияние алкоголя может не проявиться во время УЗИ или сразу после рождения, в некоторых случаях дети матерей, которые принимали алкоголь во время беременности, в школе отставали в развитии от своих сверстников.

    Настойку на спирту лучше принимать после рождения ребенка, когда вы закончите кормить грудью.

    Драже

    Назначается драже вместе с приемом пищи по 1−2 таблетке 2−3 раза в день. В основном пустырник принимают курсами. При беременности нужно уточнить у своего гинеколога, в какой форме вам лучше принимать пустырник. Специалист подберет для вас оптимальный вариант и подходящую дозировку.

    Порошок

    Порошок беременным назначают редко ввиду высокой концентрации и сложности с расчетом дозировки. Зато высушенное лекарственное сырье удобно для заваривания.

    В сборе с другими растениями пустырник оказывает терапевтическое действие, риск развития гипертонуса матки снижается.

    В аптеках продают успокаивающие чаи с пустырником для будущих мам. Их следует принимать, проконсультировавшись с врачом и убедившись в отсутствии непереносимости всех компонентов.

    Многие врачи рекомендуют заваривать пустырник на протяжении всей беременности, так как помимо успокаивающих свойств растение улучшает работу кровеносной системы, это хорошо сказывается на развитии ребенка и самочувствии матери.

    Капли

    Пустырник в каплях при беременности — это спиртовая настойка, только с удобным дозатором, через который можно легко отсчитать нужное количество капель. Сколько капель пустырника можно при беременности? При беременности лучше принимать другие формы пустырника, так как в настойке содержится спирт.

    Пустырник при беременности на ранних сроках

    Беременным лучше принимать пустырник в виде чая, отвара, настояМожно ли пустырник беременным? Если учесть — отзывы гинекологов при беременности про пустырник на ранних сроках, то можно сделать вывод, что это отличное средство для поддержания эмоционального фона беременной. Подходит для успокоения, улучшения сна. Регулярное нервное напряжение может спровоцировать гипертонус матки, что на ранних сроках не желательно. Поэтому очень важно контролировать свои эмоции и принимать успокоительные на растительной основе.

    На ранних сроках у будущей мамы иногда появляются проблемы с ЖКТ, колики, газообразование. При систематическом употреблении пустырника компоненты растения мягко расслабляют, снимают спазмы мышц.

    В первом триместре употреблять пустырник нужно с осторожностью, так как даже лекарственное растение при чрезмерном употреблении может навредить ребенку. При показаниях пустырник при беременности на ранних сроках в виде чая можно применять для нормализации давления. Настойку пустырника при беременности на ранних сроках употреблять не стоит, так как она содержит этиловый спирт.

    Пустырник при беременности на поздних сроках

    Назначение пустырника при беременности на поздних сроках может быть противопоказано. Дело в том, что компоненты растения расслабляют не только нервную систему, но и мышцы матки.

    На вопрос, можно или нет пустырник беременным, лучше ответить, что в каждом конкретном случае назначения могут быть разные. Рекомендуется проконсультироваться со своим врачом о примее пустырника на поздних сроках.

    Инструкция по применению пустырника в разных триместрах

    Влияние пустырника на беременность и будущую маму, несомненно, есть. Если соблюдать дозировку и рекомендации гинеколога, то пустырник не принесет вреда. Изучите инструкцию по применению: в каких дозировках, на каком сроке можно использовать различные формы пустырника.

    Первый триместрВторой триместрТретий триместр
    Пустырник при беременности на 1 триместре пить нужно с осторожностью. Гинекологи рекомендуют не увлекаться приемом препаратов, содержащих пустырник. В первом триместре растение оказывает влияние на плод и будущую маму, поэтому принимайте не более 1−2 таблеток или драже в день перед едой или во время еды, в зависимости от указаний в инструкции к препарату.Пустырник при беременности на 2 триместре не так активно влияет на плод. Некоторые специалисты рекомендуют прием пустырника только во 2 и 3 триместрах беременности, для того, чтобы он не повлиял отрицательно на гладкую мускулатуру матки. Беременные во втором триместре принимают не более 2-х таблеток в день.Пустырник при беременности на 3 триместре назначают только по показаниям. Допустимая доза 1−3 таблетки в сутки перед едой или отвар, чай на основе пустырника. Можно готовить чай с добавлением других успокаивающих трав.

    Что лучше при беременности: валерьянка или пустырник

    Что лучше при беременности — валерьянка или пустырник? И валериану, и пустырник применяют для нормализации работы нервной, сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. Что именно назначит ваш лечащий врач, зависит от вашего состояния, показаний и триместра беременности. Валериана считается более агрессивной, чем пустырник. Пустырник действует мягче, чем валериана.

    В некоторых случаях гинекологи назначают комплексные сухие сборы для приготовления чая и отвара, в которых содержатся мелисса, пустырник, валериана и другие травы. Такие средства наиболее эффективны. В комплексе пустырник и валериана дополняют друг друга и повышают лечебное воздействие.

    Для устранения тревожных, навязчивых состояний, спазмов кишечника и токсикоза назначают валериану. В первом триместре можно использовать только таблетированную форму валерианы с осторожностью. Беременные применяют 1−3 таблетки в сутки за 30 минут до еды, запивая небольшим количеством очищенной воды. В первом триместре валериана регулирует тонус гладкой мускулатуры матки, предотвращает угрозу прерывания выкидыша, но только в комплексе с другими лекарственными препаратами.

    Во втором и третьем триместре беременности валериана нормализует скачки артериального давления, улучшает качество сна. Таблетированная форма наиболее безопасна, в отличие от настоек, содержащих спирт. Однако следует помнить об опасности передозировки. Разрешенная дозировка для будущей мамы — не более 2−3 таблеток валерьянки в день, также как и травы пустырника при беременности.

    Все растительные средства имеют накопительный эффект, они не действуют одноразово, поэтому если при регулярном приеме таблетки не оказали должного воздействия, обратитесь к специалисту и выясните причину тревожного состояния.

    Сушеные растения можно положить в спальне, чтобы вдыхать аромат трав и успокаиваться. Также некоторые женщины добавляют сушеную траву в пищу.

    Рецепт чая с пустырником для беременных

    Можно ли беременным пить чай из пустырника? Чай с растением — наиболее оптимальная форма для беременных. Крепость чая можно регулировать, разбавляя водой, добавлять другие травы. Приготовить чай можно самостоятельно или приобрести в аптеке готовый, расфасованный в пакетах.

    Ингредиенты:

    1. Измельченное растение — 10 г.
    2. Вода — 1 стакан.

    Как приготовить: Залейте растение водой, заваривайте 5−10 минут. При необходимости перед употреблением процедите.

    Как использовать: Принимайте чай в утреннее время натощак.

    Результат: Снимает тонус матки, улучшает настроение, устраняет нервное напряжение, нормализует сон.

    Когда беременным не стоит принимать пустырник

    Почему пустырник противопоказан при беременности? В некоторых случаях растение действительно противопоказано. Это касается пустырника форте, а также спиртовой настойки растения.

    В инструкции к пустырнику форте имеется противопоказание — беременность. Этот препарат не полностью натуральный, не тестировался на беременных и как его компоненты повлияют на плод достоверно ответить никто не может. Принимать лучше натуральный пустырник, заваривая чай.

    Противопоказания к применению пустырника:

    • гипотония;
    • индивидуальная непереносимость;
    • гастрит, язва.

    При передозировке могут возникать следующие побочные эффекты:

    • тошнота;
    • рвота;
    • головокружения.

    При несоблюдении рекомендуемой дозировки у беременной женщины могут появиться перечисленные побочные эффекты. На фоне возможного токсикоза и общей слабости это крайне нежелательно. При превышении дозировки у ребенка после рождения может возникнуть индивидуальная непереносимость компонентов растения.

    Подробнее о пользе пустырника смотрите в видео:

    Что запомнить

    1. Перед применением изучите, можно ли настойку пустырника беременным.
    2. В некоторых случаях препараты, содержащие пустырник противопоказания при беременности также имеют.
    3. Если пустырник вам не подошел, врач отменит препарат, выпишет другую форму или подберет безопасный аналог.
    4. Самая оптимальная форма приема — чай или настой пустырника при беременности. Чай, отвары и настои менее концентрированы.

    Пустырник или валерьянка.Как определиться? | Сам себе доктор!

    Валерьянка

    Бешеный ритм современной жизни заставляет человека находиться в состоянии постоянного стресса. Как же снять это накопленное нервное напряжение? Универсальными успокоительными средствами с давних времен и по сей день считаются валерьянка и пустырник.

    Но в чем же их различие и какое средство лучше выбрать? Или надо их принимать в комплексе? В нашей статье мы рассмотрим особенности воздействия на организм каждого из лекарств.

    Многие считают, что принимать гомеопатические препараты можно по собственному усмотрению и ничем навредить они неспособны.На самом деле это вовсе не так. Запомните, что проводить самостоятельное лечение без консультации врача категорически запрещается! Ведь бесконтрольный прием любого лекарственного средства, даже если это на первый взгляд простая травка, может привести к серьезным последствиям.

    Валерьянка. Это лекарство относится к успокоительной группе препаратов благодаря наличию в ней специфических эфирных масел, а также алкалоидов. Алкалоиды это специфические химические соединения, обладающие цикличной структурой. В природе эти вещества содержатся в некоторых растениях и оказывают сильное воздействие на нервную систему человека.

    С давних времен человек использовал алкалоиды как лекарственные средства, колдовские зелья и даже в качестве ядов. Сегодня настойку валерианы лекарственной можно свободно приобрести в любой аптеке. Это самая распространенная форма выпуска данного препарата. Также можно приобрести таблетки, капли, порошки из валерианы, и просто высушенную траву для заваривания.

    Применение валерьянки. Рекомендуется принимать при невротическом биении сердца, расстройствах сна, психическом перенапряжении. Ведь благодаря ее расслабляющему действию организм человека намного легче переносит нервные переживания.

    Но есть важное исключение, когда валериана противопоказана к применению. Это гипертония. Если вам поставили такой диагноз, не стоит принимать это лекарство. Дело в том, что при гипертонии происходит обратное действие и вместо долгожданного успокоения организм наполняется энергией и сна как не бывало.

    Настой валерианы легко приготовить самостоятельно. Для этого необходимо тщательно измельчить корень растения и залить его крутым кипятком. Далее поставить в теплое место. Для лучшего заваривания можно сразу запарить в термосе. Настаивать 24 часа. Затем готовый отвар процедить через тонкое сито или марлю.

    Принимать рекомендуется по одной столовой ложке не менее трех раз в день. Если вы страдаете повышенной возбудимостью, то разовую дозу нужно уменьшить до 1/3 столовой ложки. Принимать также три раза в день.

    При мигрени порошок из корней валерианы следует принимать в дозировке 1-2 грамма, 3-4 раза в день. Если же в качестве лечения рекомендованы таблетки по 200 мл действующего вещества, то их нужно пить 2-3 раза в день по одной таблетке, обязательно запивая водой. Детям до трех лет принимать внутрь валерьянку не рекомендуется. Повышенная возбудимость малышей совершенно не связана с нервными расстройствами. Эмоциональность, капризность и возбуждение в данном возрасте — это результат процесса роста и развития организма.

    Идеальным вариантом в этом случае будет сделать из травы валерианы небольшой пучок и подвесить его недалеко от кроватки ребенка. Аромат разнесется по комнате и принесет успокоение малышу. Еще хороший вариант – это купание детей перед сном в ванночке с добавлением отвара из валерианы. Показания к применению. Как мы уже знаем, валериана обладает успокоительным свойством.

    Данное лекарство назначается при возбужденных состояниях, нервных напряжениях, расстройствах сна. Помимо перевозбуждения, хроническая бессонница обусловлена расстройствами сердечно-сосудистой системы. Валерьянка, расширяя сосуды сердца, снижает давление и частоту сердечных сокращений. Также валериана назначается при таких приступах головной боли, как мигрень.

    Валериана выпускается как в таблетках, так и в форме капель и спиртовой настойки.Конечно, таблетки гораздо удобней принимать и носить с собой. Однако, эффект от использования настойки или капель наступает гораздо быстрее. Валериану разрешено принимать и беременным женщинам, и детям в возрасте старше 3-х лет. Т. к.данное лекарство не обладает сильно-выраженным снотворным эффектом, ее можно принимать не для того, чтобы уснуть, а именно для расслабления и снятия напряжения перед сном.

    По этим же причинам валериана полезна при стрессовых ситуациях, когда не получается самостоятельно справиться с волнением и тревогой. Запомните, что только врач может определить точный курс приема валерианы. В зависимости от показаний, это может быть от однократного приема до длительного лечения. Но не более 6 недель.

    При более долгом приеме лекарства необходимо постоянное наблюдение специалистами. Категорически запрещено проводить самостоятельное лечение и увеличивать дозу и частоту приема лекарства. Положительного эффекта это не принесет. В результате передозировки лекарства, могут возникнуть такие явления, как тошнота, рвота, ощущение дискомфорта в желудке, заторможенность мышления или наоборот перевозбуждение организма.

    Если все же вы употребили большую дозу препарата, следует срочно прекратить его прием и искусственно вызвать рвоту. В этом случае неприятные ощущения пройдут.

    Противопоказания. Основным противопоказанием является индивидуальная непереносимость к определенным компонентам препарата. В этом случае возможно появление реакции повышенной чувствительности. Сильно-восприимчивые люди могут страдать головокружениями, ослаблением концентрации внимания, понижением температуры тела, сонливостью.

    В случае приема препарата без назначений врача и превышении дозы, возможно появление слабости, подавленности, снижение работоспособности.

    Теперь давайте перейдем ко второму лекарственному средству, пустырнику.

    Пустырник – это известная сорная трава, обладающая лечебными, успокаивающими свойствами. Это растение уверенно конкурирует с валерианой. Из сухих верхних листьев растения изготавливают горькую настойку.

    Применение пустырника. Женщинам разного возраста показано применение настойки пустырника при сильных менструальных болях, при задержке менструации, для укрепления мышц матки. Также в этот период он отлично справляется с раздражительностью и тревожностью, снижает головные боли.

    Настойка может приниматься и мужчинами. Хорошо помогает данное лекарство при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, является тонизирующим средством для сердца, снижает избыточную активность щитовидной железы, нормализует артериальное давление.

    Также пустырник помогает при заболеваниях мочеполовой системы мужчин, в частности, при воспалении предстательной железы. По своему успокаивающему эффекту настойка пустырника во много раз превышает действие на наш организм, чем валерьянка.

    Принимают настойку пустырника внутрь. Дозировка для взрослого человека: 50 капель 3-4 раза в день перед едой. Курс лечения составляет не более 1 месяца. В случае превышения дозировки либо увеличения длительности приема настойки пустырника, возможно проявление побочных действий. Таких, как зуд, кожная сыпь, нарушение деятельности желудка, затрудненное пищеварение, отрыжка и тошнота. При прекращении приема лекарства все эти действия проходят самостоятельно.

    Беременным женщинам и маленьким детям прием настойки противопоказан. Однако разрешено использовать напиток из листьев.

    Для его приготовления необходимо в стакане кипятка настоять 3 столовые ложки сушеной травы. После остывания раствор профильтровать через марлю и хорошо отжать, чтобы все полезные свойства остались в напитке.

    Такое лекарство можно пить даже детям. Принимать по одной столовой ложке за полчаса до еды 3-5 раз в день.

    Противопоказания. Пустырник противопоказан при индивидуальной непереносимости, гастрите, при воспалительном заболевании слизистой оболочки желудка, заболевании двенадцатиперстной кишки, при пониженном количестве сердечных сокращений (менее 60 ударов в минуту).

    Настойка пустырника запрещена детям и подросткам до восемнадцати лет, в период грудного вскармливания. Также пустырник опасен при обильной менструации, т.к. может привести только к ухудшению состояния. При повышенной чувствительности возможно расстройство сердечно-сосудистой деятельности или центральной нервной системы.

    Подведя итог, делаем вывод, что при выборе одного из этих средств, следует учитывать особенности восприятия конкретного организма и форму расстройства заболеваний.

    Можно ли пустырник беременным. Чай из пустырника. Что лучше при беременности: валерьянка или пустырник

    Пустырник является ценным лекарственным растением, которое востребовано народной и официальной медициной. Это средство может как лечить заболевания, так и препятствовать их возникновению, является очень популярным среди населения, так как имеет натуральный состав. Большинство женщин выбирают препараты, которые имеют натуральные компоненты. Но можно ли использовать пустырник при , рассмотрим в статье.

    Чем полезен

    Пустырник во время попадания в организм действует комплексно, обладает эффектами:

    • кардиотоническим;
    • седативным;
    • противосудорожным;
    • диуретическим.

    Знаете ли вы? Лечебные свойства пустырника были известны уже в Средние века, в это время его активно высаживали при монастырях и лечебницах, в Европе, чтобы потом использовать в лечебных целях.

    Главным фармакологическим свойством пустырника является то, что он положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему благодаря леотину, веществу, которое обладает действием, расширяющим сосуды.
    Пустырник обладает мочегонным эффектом, снижает кровяное давление, благотворно влияет на очищение крови от липидов — жировых клеток, благодаря чему сосуды и сердце работают лучше.

    Чай

    Самой простой и легкой формой пустырника является чай, он расфасован в пакетики, которые можно заваривать и пить ежедневно для того, чтобы успокоить нервную систему, особенно он будет полезен при беременности на ранних сроках.
    Чай можно пить утром натощак. Лучше перед использованием лекарственного средства проконсультироваться с доктором. Чай воздействует на организм снимая напряжение, улучшая работу кровеносной системы, снимает тонус матки.

    Таблетки

    Таблетки считаются самой удобной формой для применения, потому что их не нужно заваривать, растворять либо смешивать с чем-то.

    Важно! Пустырник в таблетках не рекомендуют к самостоятельному использованию при беременности, потому что зачастую они содержат другие ингредиенты, которые нежелательно использовать во время беременности.

    Народные рецепты приготовления

    Существует достаточно много народных рецептов приготовления лекарственного средства, рассмотрим некоторые из них поподробнее:

    • Для лечения аритмии необходимо приготовить настой , для которого следует использовать 0,5 ч. л. сушенной травы на 100 мл воды. Воду следует взять остуженную, предварительно вскипяченную и настаивать на ней траву 6 часов. Принимать такой настой следует ежедневно по 50 мл дважды в день.
    • Если вы страдаете атеросклерозом , то настой готовят на кипятке и используют 1 ст. л. сушенной травы на 100 мл воды, наставать 8 часов и принимать по 1 ст. л. трижды в день, до еды за 20 мин.
    • Если у беременной есть кардионевроз, миокардит, порок сердца, стенокардия то необходимо на 200 мл кипятка использовать 8 ч. л. варить на протяжении 15 мин., затем настаивать 10 мин. и процедить. Принимать 100 мл дважды в день за 20 мин. до приема пищи.
    • Во время желудочных колик 10 г сухой травы залить 150 мл кипятка и настоять 1 час, отцедить и использовать 1 ст. л. средства трижды в день.
    • При стрессах, нервном напряжении принимать настой травы: 30 г травы залить 2 ст. л. кипятка и принимать по 1 ст. л. 5 раз в день.
    • При кишечных коликах и метеоризме рекомендуют, перемолотую в порошок траву, принимать по 1 г трижды в день.

    Как принимать

    Начинать принимать пустырник лучше по показаниям врача, прежде чем использовать его первый раз, необходимо убедиться, что у вас нету на лекарственную траву:

    • Настойку обычно принимают по 30 капель дважды в день.
    • Экстракт рекомендуют к употреблению в количестве 15 капель, трижды в день, перед едой.
    • Чай пьют 2 раза в день, утром на голодный желудок, а в вечернее время, независимо от приема еды, по одной чашке за прием.
    • Отвар готовят и принимают в зависимости от болезни или проблемы, которую необходимо устранить.

    Таблетки также необходимо использовать строго по назначению врача. Дозировку всегда определяет доктор.

    Знаете ли вы? Пустырник, обладающий лечебными свойствами, называют сердечным. Он широко распространен на территории Европы, но не является там природным ареалом произрастания. В дикой природе он широко распространен на территории Азии, но в связи с активным высаживанием в европейских странах, за последнее тысячелетие этот вид прижился, теперь его можно встретить в виде произвольно произрастающей травы.

    Возможная «побочка»

    Прием этого лекарственного средства не оказывает отрицательного влияния на организм в виде побочных эффектов. Но иногда могут возникать осложнения в виде следующих побочных явлений:

    • сонливости;
    • усталости;
    • вялости;

    В связи с вышеперечисленными побочными эффектами во время приема препарата следует отказаться от вождения автомобиля.
    • аллергии в виде сыпи;
    • расстройства желудка.
    Если принимать лекарство в повышенных дозировках, то побочные эффекты могут проявляться в виде следующих проблем:
    • тошноты;
    • рвоты;
    • головокружения;
    • головной боли;
    • боли в желудке;
    • учащенного сердцебиения.

    Важно! При появлении таких побочных эффектов, особенно во время беременности, необходимо срочно вызывать скорую.

    Противопоказания

    Нельзя принимать препарат людям, которые имеют следующие проблемы или больны:

    • артериальной гипотонией;
    • брадикардией;
    • индивидуальной чувствительностью к компонентам лекарства;
    • гастритом в острой и хронической формах;
    • язвой желудка и двенадцатиперстной кишки;
    • холециститом в обостренной форме;

    Также не рекомендуют использовать пустырник во время длительного нахождения на солнце.

    Пустырник является действенным лекарственным средством, но важно строго соблюдать дозировку и при появлении побочных эффектов прекратить прием, обратиться к врачу для консультации и установления причин такого состояния.

    Пустырник при беременности назначается столь же часто, как и валериана. Это два самых известных натуральных средства, обладающих успокоительным свойством и не обладающих практически никакими противопоказаниями и побочными действиями. За исключением, пожалуй, только индивидуальной непереносимости.

    Таким образом, на вопрос – можно ли пустырник при беременности принимать – ответ положительный. Осталось выяснить в какой форме лучше принимать этот препарат и в каких случаях. В аптеках продаются фильтр-пакеты, таблетки и спиртовая настойка. В первом случае вам придется приложить немного усилий, так как для приготовления препарата пакетик нужно заварить, по типу как вы завариваете чай. Таблетки довольно удобны. А вот настойка пустырника при беременности не рекомендована, так как состоит на 70 процентов из спирта, который будущим мамам противопоказан. Конечно, принимаются считанные капли препарата и доля спирта минимальная, но рисковать все же не стоит. Врачи рекомендуют эту травку заваривать, то есть покупать фильтр-пакеты.

    В каких случаях может помочь пустырник во время беременности, эффективен ли?

    1. При тонусе матки. Периодические сокращения матки в норме бывают у беременных женщин. Но частое их появление может быть расценено как угроза прерывания беременности . Успокоиться в таком состоянии, а также нормализовать тонус матки помогают легкие успокоительные средства. Такие лекарства при беременности как пустырник и валериана почти всегда назначаются при лечении в амбулаторных и стационарных условиях.

    2. При периодическом повышении артериального давления. Если у женщины гипертония или гестоз – пустырник не поможет. Но если повышение давления связано с нервным возбуждением – очень даже. Можно выпить пустырник перед походом к врачу или сдачей крови на анализ (если это вас волнует) и все будет в норме.

    3. При бессоннице. Плохой сон – частая проблема будущих мам. Снотворные пить нельзя, проветривания комнаты тоже помогают не всегда. В таком случае остается только принять легкое успокоительное. Оно должно помочь при регулярном приеме.

    4. При затрудненном дыхании и тахикардии. Примерно с конца второго-третьего триместра будущие мамы могут ощущать затрудненность дыхания (особенно при физических нагрузках, ходьбе) и учащение сердцебиения. Если ЭКГ в норме, такие симптомы приравниваются к норме. Но облегчить состояние женщине все же нужно. И делают это с помощью пустырника. Примерно через 2 недели ежедневного приема уже виден результат.

    Врачи не называют это натуральное успокоительное средство эффективным, но для будущих мам это один из самых безопасных препаратов, которые никак не навредят ребенку. Узнать насколько эффективен пустырник при беременности отзывы от женщин помогут.

    Виктория, 36 неделя беременности.

    С 33 недели беременности у меня резко ухудшился сон. Очень тяжело стало засыпать. Врач порекомендовал пить настой пустырника (по половине стакана 1 раз перед сном). Буквально на 5-ый день приема бессонница исчезла.

    Светлана, 24 неделя беременности.

    Хоть животик еще и совсем небольшой, физические нагрузки для меня стали практически недоступны. Даже при умеренно быстрой ходьбе появляется одышка, и сердце бьется так, как будто готово выпрыгнуть из груди. Врач сказал, что так бывает у беременных и посоветовал пить настойку пустырника. Но я не переношу запах спирта и решила попробовать пить отвар за полчаса до выхода из дома. Могу сказать, что стало легче. Не знаю помог ли пустырник или это плацебо-эффект, но я довольна.

    Дина, 33 неделя беременности.

    Мне пустырник не помог от бессонницы. Пила его неделю. Зато помогли таблетки валерьяны, хотя говорят, что она слабее пустырника.

    Пустырник: какие лекарственные свойства он имеет, можно ли пить пустырник во время беременности, положительный и отрицательный эффект пустырника при беременности — ответы вы найдёте в статье.

    Эта многолетняя трава имеет широкую географию распространения. Её можно встретить в странах Средней Азии и Европы, в Западной Сибири и на Кавказе. Растение предпочитает пустынные места, отсюда и его название — пустырник. В народе его ещё называют собачьей крапивой, сердечником или сердечной травой. Он имеет несколько видов, но для изготовления медицинских препаратов используется так называемый сердечный и пятилопастной пустырник.

    Из него делают чай, настойки, отвары, таблетки, настои. Показан пустырник при следующих заболеваниях:

    • неврастения и нервные расстройства;
    • кардиосклероз;
    • нарушение сна;
    • депрессивное состояние;
    • проблемы с щитовидной железой;
    • некоторые расстройства в функционировании ЖКТ.

    Поскольку препараты из пустырника обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами, они могут применяться наружно для лечения ожогов и ран различного происхождения. В качестве противопоказаний для использования этой травы в лечебных целях можно выделить разве что аллергию на неё.

    В исключительных случаях при приёме лекарственных препаратов из пустырника возможна стимуляция сокращения матки. Поэтому пустырник при беременности следует принимать только с разрешения врача.

    Никогда не забывайте, что любое лечение — дело сугубо индивидуальное, и заниматься им самостоятельно не следует. Можно ли пить пустырник во время беременности, вам скажет только специалист.

    Как пить пустырник при беременности

    Дамам в положении препараты из этого натурального средства с уникальными успокоительными свойствами назначают достаточно часто. В аптеках продаются таблетки, настойки спиртовые, пакетики для заваривания чая. В каком виде и как принимать вам пустырник при беременности посоветует врач, у которого вы наблюдаетесь.

    Лечение пустырником при беременности на ранних сроках является отличным способом нормализовать эмоциональное состояние будущей мамы.

    Обычно этот период характеризуется наиболее ярким проявлением его нестабильности, поскольку происходят гормональные изменения, которые часто сопровождаются переживаниями, беспокойством. А излишнее напряжение нервной системы — это прямой путь к повышению тонуса матки, что может повлечь непредсказуемые последствия.

    Препараты из пустырника в этот период вынашивания ребёнка также стимулируют работу ЖКТ, нивелируют колики и чрезмерное образование газов. Кроме того, сердечник нормализует повышенное давление, положительно влияет на работу сердца и сосудов.

    Кроме вышеперечисленных, показаниями к применению пустырника в первых триместрах беременности являются:

    • бессонница;
    • токсикоз;
    • нарушение кровообращения.

    Лучше всего на ранних сроках пустырник принимать в виде отваров и чая. Как пить пустырник при беременности, в каких дозах, в какое время суток, вам порекомендует доктор, поскольку приём любых лекарств сугубо индивидуален.

    Принимать настойку пустырника при беременности категорически не рекомендуется, о скольких бы каплях не шла речь. Ведь 23 такого препарата — спирт, а дамам в положении он противопоказан, поскольку представляет угрозу для правильного развития плода.

    Пустырник (сердечная трава) абсолютно нетоксичен. По седативному воздействию на организм отмечается его схожесть с валерианой, однако эффект пустырника гораздо больше.

    Экстракт пустырника при беременности

    В медицине применяются различные формы экстракта травы: пакетированный чай, настойка на спирту и таблетки. Общую информацию о приёме экстракта пустырника при беременности вы получите, внимательно прочитав аннотацию к приобретённому в аптеке препарату. Однако какая из его форм наиболее приемлема в конкретной ситуации, каковы оптимальные дозы в том или ином случае, может сказать только врач.

    Хотя пустырник и относится к разряду безопасных лекарственных препаратов, лучше всё же пить чай из него или принимать таблетки. От спиртовой настойки пустырника при беременности в большинстве случаев следует отказаться.

    При заболеваниях желудка (язва, гастрит), двенадцатиперстной кишки, холецистите и пониженном давлении экстракт сердечника противопоказан. Нельзя его принимать и в том случае, если у вас проявляются аллергические реакции на него.

    Отвар пустырника при беременности

    Если противопоказаний нет, оптимальным вариантом станет приём отвара пустырника при беременности. Приготовить его не составляет особого труда. Всё, что для этого потребуется, — это две столовые ложки высушенного растения и стакан подогретой воды. Отвар готовится на водяной бане в течение четверти часа. Охлаждённый препарат рекомендуется пить перед приёмом пищи два-три раза по одной трети стакана.

    Он показан в том случае, если появились проблемы с мочевыделением или пищеварением, функционированием щитовидной железы или нервной системы. Облегчает отвар и самочувствие, если вас замучил токсикоз. Но не занимайтесь самолечением. При появлении тех или иных болезненных симптомов, дискомфорта сразу обращайтесь к врачу. Назначать или не назначать приём отвара — прерогатива доктора.

    Чай с пустырником при беременности

    Если вы стали плохо спать, появились скачки давления в сторону повышения, разладилась работа ЖКТ, на помощь вам может прийти пустырник. Чай с пустырником при беременности считается наиболее приемлемой лекарственной формой сердечной травы. Лучше использовать его, чем пустырник при беременности в таблетках. А от пустырника в каплях при беременности, как мы уже упоминали, следует вовсе отказаться.

    Вряд ли найдется врач, который скажет, что пустырник во время беременности противопоказан. Но найти такую информацию в интернете можно. Более того: в аннотациях к препаратам на основе этой травы нередко период вынашивания ребенка указывается в противопоказаниях к приему. А потому данный вопрос многих женщин приводит в недоумение.

    Так можно ли и зачем пить пустырник при беременности? Давайте выясним.

    Можно ли пить пустырник при беременности

    Препараты на основе данной травы широко применяются и в народной, и в официальной медицине. Но, пожалуй, наиболее часто к их помощи прибегают именно в этот период. Потому что вместе с валерианой пустырник при беременности — единственные седативные средства, которые может использовать в лечении женщина, ожидающая ребенка. Так утверждают врачи.

    Встречающиеся в разных источниках запреты на такое лечение они объясняют по-разному.

    Во-первых, пустырник содержит женские половые гормоны и прочие биологически активные вещества. Если с ними «переборщить», то можно и проблем себе нажить. Это значит, что прием пустырника при беременности должен быть согласован с врачом: он скажет, сколько пить, в какой форме (настой, капли или таблетки) и как долго. В общем, производители лекарств и в этом случае могут перестраховать себя, указав период беременности в противопоказаниях к приему пустырника.

    Во-вторых, многое зависит от формы препарата. В частности, все лекарственные настойки производятся на спирту, который нельзя назвать полезной добавкой, когда речь идет о вынашивающей ребенка женщине. Спиртовые настойки (и настойка пустырника при беременности — не исключение) не рекомендуются к употреблению беременными, но и в такой форме препарат можно принимать, если перед употреблением выпаривать спирт. Для этого необходимо всего лишь обдать крутым кипятком или сильно нагреть другим способом ложку, в которую будут отмериваться капли.

    Кроме того, поскольку пустырник прекрасно сочетается с другими растительными и синтетическими средствами, то его часто используют при изготовлении комплексных лекарственных препаратов. В таком случае любой из других компонентов того или иного лекарства может быть противопоказанным или нежелательным для применения в период беременности. Те же таблетки пустырника содержат некоторые вспомогательные вещества, и риск развития побочных эффектов от их приема повышается по сравнению с травой в чистом виде. Именно поэтому будущим мамам рекомендуется отдавать предпочтение именно чистому пустырниковому сырью, которое следует заваривать как чай.

    В общем, несмотря на встречающиеся в разных источниках запреты и предосторожности, пустырник на ранних и на поздних сроках беременности принимать можно, — заверяют врачи. Они назначают его беременным практически без опасений, и многолетняя практика еще не выявила случаев негативного воздействия этого растения на развитие плода или течение беременности. А вот пользы из него можно изъять немало.

    Для чего назначают пустырник при беременности: инструкция

    Это растительное средство в период вынашивания ребенка применяют едва ли не повсеместно. Когда беременная переволновалась или не может уснуть, если возникают проблемы с работой кишечника или матка приходит в тонус , при повышении давления или нарушениях в работе сердца — в любом из этих случаев врач может назначить ей пустырник.

    Наиболее выраженное и широко известное терапевтическое действие пустырника — седативное, то есть успокаивающее и расслабляющее. Но благодаря такому эффекту удается достигать улучшения работы практически всех внутренних органов и систем, ведь снятие мышечного тонуса и сосудистых спазмов помогает устранять многие нарушения.

    Наиболее широко пустырник применяется для успокоения возбужденной нервной системы, что для беременных женщин очень актуально. Тревожность, страх, волнение, эмоциональные всплески, нервные расстройства, повышенная возбудимость и раздражительность, депрессии, стресс, вегето-сосудистая дистония, сердечная недостаточность, тахикардия, мигрени, метеоризм — это те ситуации, когда назначение пустырника при беременности считается оправданным и полезным, ведь, как известно, любое волнение может негативно отражаться на процессе вынашивания ребенка и даже приводить к угрозе выкидыша.

    Но пустырник довольно часто применяется и в прочих случаях, когда требуется комплексное лечение других болезненных состояний, среди которых в частности:

    • бессонница — общее успокаивающее действие помогает расслабиться и снять напряжение, легче и крепче уснуть;
    • гипертонус матки — снимается мышечное напряжение маточного эпителия, ослабевает его сократительная деятельность;
    • желудочно-кишечные расстройства — боль в желудке , колики , спазмы, повышенное газообразование и задержки стула;
    • сердечно-сосудистые нарушения — в частности, нарушение сердечных ритмов, задышки, повышение артериального давления (в особенности, после нервных потрясений): пустырник снимает спазм сосудов, что улучшает циркуляцию крови, помогает сердечной мышце сокращаться более продуктивно, улучшая поставку крови (а вместе с ней — кислорода и питательных веществ) во все органы и ткани;
    • отеки , заболевания почек и мочевого пузыря — пустырник обладает легким мочегонным эффектом;
    • гестоз — часто сопровождается нарушениями, при которых прием пустырника способен обеспечить облегчение состояния беременной женщины.

    Как принимать пустырник при беременности: дозировка

    Обычно лечение этим растительным средством длительное, и улучшение состояния наступает постепенно. Но способ и длительность применения того или иного препарата определяется врачом в индивидуальном порядке. Если речь идет о незначительном нервном возбуждении, когда нужно всего лишь немного успокоиться и расслабиться, может быть назначен пустырник при беременности на ночь.

    Чаще его необходимо принимать по предписанной схеме, которая может отличаться в каждом отдельном случае, тем более что инструкция, как пить пустырник при беременности, во многом зависит от формы, в которой принимается препарат.

    • пустырник в таблетках принимается 3-4 раза в день по одной штуке за час до еды;
    • капли (настойка) — 30-50 капель помещаются в столовую ложку, затем в нее до полного объема доливается вода. Лекарство необходимо принимать перед основными приемами пищи, запивая водой;
    • чай пустырника (настой или отвар) необходимо пить по половине стакана за 30 минут до еды или в перерывах между приемами пищи.

    Эффективным и безопасным способом приема пустырника в период беременности является добавление высушенной травы в готовые блюда. Но в данном случае также важно соблюдать дозировку и не превышать количества 1 г в сутки.

    Кроме того, можно просто положить сухую траву возле кровати или сделать ароматическую подушечку: такой способ тоже хорошо успокаивает и нормализует сон.

    Пустырник при беременности: противопоказания

    Одним из преимуществ этого растительного средства является его хорошая переносимость: оно редко вызывает аллергические реакции, почему его часто применяют даже в педиатрической практике. Но случаи непереносимости, безусловно, не исключены. Возможно появление слабости , тошноты, головокружения на фоне приема препарата.

    Между тем, некоторые противопоказания к приему травы все же имеются:

    • пониженное артериальное давление;
    • снижение частоты сердечных сокращений;
    • гастрит, язва;
    • воспаление желчного пузыря;
    • необходимость сохранения повышенной концентрации внимания.

    Нельзя принимать препараты на основе пустырника в периоды продолжительного нахождения под солнцем .

    Кто пил пустырник при беременности: отзывы

    Следует признать, что не все будущие мамы доверяют своим врачам, и не всегда соблюдают их назначения, если находят противопоказание для беременных в аннотации. В случае с пустырником женщины тоже иногда поступают подобным образом.

    Но большинство, все же, предпочитает лечение натуральными средствами, а потому пустырник их не страшит. Такие женщины чаще всего принимают его при повышенном давлении и возникающих на его фоне мигренях, от бессонницы, при маточном тонусе, от тошноты .

    Средство оказывается эффективным во многих случаях. Однако помогает оно не всем. И на вопрос, что лучше во время беременности — пустырник или валериана, ответить непросто. Валериана считается более «агрессивной», поскольку имеет больше побочных эффектов. Тем не менее, иногда именно она подходит лучше и производит хороший лечебный эффект. Но узнать можно, лишь попробовав.

    Специально для — Екатерина Власенко

    Отгадайте загадку: когда нельзя ни болеть, ни лечиться? Правильно — в период беременности. Вот и делай, что хочешь: и не терпи, и лекарств не принимай. Но, конечно, речь идет об идеальной ситуации, когда будущую мамочку ничего не тревожит. И даже такие «неболезни», как и нервы, ей не знакомы: она здорова, счастлива и наслаждается процессом вынашивания своего малыша.

    Но даже незнакомые с состоянием беременности понимают: описанная картина — из жанра утопии. И если, тьфу-тьфу, состояние мамы и малыша в норме, то нервных потрясений за долгие девять месяцев мало кому удается избежать. Поэтому пустырник должен быть в аптечке каждой будущей мамы, рекомендуют врачи.

    Можно ли пустырник при беременности?

    Вовсе не обязательно, что он вам пригодится или подойдет: это растение имеет свойство снижать артериальное давление, и если оно у вас и без того довольно — пробуйте осторожно. Но в целом пустырник не противопоказан в период беременности и может помочь во многих ситуациях.

    Пустырник обладает седативным, кардиотоническим, противосудорожным и диуретическим свойствами. Кроме того, он способствует лучшей работе пищеварительного тракта, с чем у будущих мам нередко бывают проблемы. Но чаще всего беременным назначают пустырник как . В этой роли он даже предпочтительней, чем , потому что имеет меньше противопоказаний и вероятных побочных эффектов, а потому является более безопасным средством.

    Пустырник назначают будущим мамам для улучшения кровообращения, для устранения тошноты, избавления от газов и , успокоения нервной системы. В комплексе с другими средствами его прописывают при гипертонусе матки, при , гипертонии, нарушениях в работе сердца. В состоянии, когда беременность находится под угрозой срыва, пустырник всегда входит в терапевтическую лечебную программу. Очень часто его комбинируют с другими натуральными препаратами — той же валерианой, боярышником.

    Как принимать пустырник при беременности

    Если у вас дома есть настойка пустырника или таблетки, то в аннотации к препаратам вы найдете противопоказания к применению этих средств во время беременности. Все дело здесь не в самой траве, а во вспомогательных веществах, входящих в состав лекарств. Такие препараты действительно запрещены для применения в период вынашивания ребенка.

    Отдельно пустырник беременным не противопоказан, поэтому рекомендуется применять его в виде чаев и отваров. Можно также добавлять сухую траву к готовым блюдам по 1 г на один прием. Такой способ употребления травы пустырника очень хорошо помогает при коликах, усиленном газообразовании, а также при развитии гестозов. Если ваша нервная система сильно перевозбуждена — попробуйте положить траву пустырника у подушки, добавьте его в специальную прикроватную подушечку с успокоительным травяным сбором или даже разложите по всей квартире.

    Отвар пустырника

    Самой «легкой» для беременных лекарственной формой пустырника является чай. В аптеках можно найти чай в фильтр-пакетах, их очень удобно использовать. Заваривайте себе такой чай и выпивайте каждое утро натощак или употребляйте напиток в течение дня в перерывах между приемами пищи: он поможет привести в порядок нервную систему, улучшит кровообращение и будет способствовать нормализации сна.

    Для лечебных целей также сгодится травяной сбор, из которого нужно готовить отвар. Траву пустырника часто назначают при повышенном маточном тонусе.

    Для лечения гестозов натуропаты рекомендуют принимать отвар из сбора трав, в состав которого входит также пустырник: соедините по 30 г травы пустырника и ягод боярышника, 20 г брусничного листа и все перемешайте. Затем возьмите 2 столовые ложки полученной смеси, залейте стаканом кипятка и проварите на пару под закрытой крышкой в течение 15 минут. Отцедите и долейте кипяченой воды, чтобы получить 250 г отвара. Выпейте в 3 приема перед едой.

    Настойка пустырника

    Если же вы предпочитаете настойки, вам будет полезно знать, что высокой эффективностью обладают комбинации настойки пустырника с другими травяными настойками: как мы уже упоминали, настойкой валерьяны и боярышника. Однако следует также иметь в виду, что увлекаться такими коктейлями нельзя: все они произведены на основе спирта и, как любые алкогольные изделия, запрещены для применения в этот период. Впрочем, есть один маленький секрет, как освободить любую спиртовую настойку, в том числе и пустырника, от этила: просто-напросто нужно капать настойку из пузырька в предварительно нагретую ложечку — и спирт будет тут же испаряться.

    Настойка пустырника в комбинации с настойкой боярышника и валерианы быстро и эффективно устраняет последствия стрессов и нервных потрясений. А потому, как только сильно переволновались, накапайте на теплую воду по 10 капель каждой из упомянутых настоек и выпейте.

    В общем, если вы хорошо переносите пустырник, то не стоит отказываться от него даже во время вынашивания малыша. Это лекарственное растение может вас здорово выручить при различных недомоганиях и осложнениях в период, когда прием других средств противопоказан.

    Специально для — Ирина Романий

    От Гость

    Мне назначали пропивать пустырник форте во время первой беременности, где-то на 20 неделе. Мне он хорошо помог от раздражительности и нервозности. Хорошая успокаивающая травка, я и чай с ним пила, но он горький получается, в таблетках удобнее и, считаю, эффективнее.​

    От Гость

    инструкция по применению таблеток и настойки

    Современный ритм жизни накладывает свой отпечаток на состояние здоровья людей. Многие сталкиваются с проблемами и стрессами на работе и в повседневной жизни. К сожалению, даже в период вынашивания ребенка женщина может испытывать сильные эмоциональные нагрузки, которые оказывают негативное влияние на развитие плода. В этом случае многие врачи рекомендуют принимать пустырник во время беременности. Препарат поможет женщине успокоиться, не навредив малышу.

    Полезные свойства пустырника

    Пустырник – лекарственное растение, которое можно встретить на берегах водоемов, в полях и лугах. В фармакологии используют корни и листья растения. Основные компоненты пустырника таковы:

    • эфирные масла – способствуют повышению стрессоустойчивости, уменьшают нервозность;
    • рутин – оказывает укрепляющее действие на стенки кровеносных сосудов, повышая их эластичность;
    • флавоноиды – нормализуют работу пищеварительной системы;
    • сапонины – регулируют функционирование щитовидной железы;
    • различные витамины – улучшают общее самочувствие, повышают иммунитет.

    Полезные свойства:

    • седативное – снижает реакцию на различные раздражители, успокаивая нервную систему;
    • кардиотоническое – стимулирует работу сердца;
    • противосудорожное – замедляет возбуждающие процессы, ускоряет тормозящие;
    • диуретическое – способствует выведению жидкости из организма.

    Входящий в состав пустырника леотин расширяет сосуды, что оказывает благоприятное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы. Экстракт растения очищает кровь и обладает мочегонным действием.

    Можно ли пустырник беременным?

    Во время беременности эмоциональное состояние женщины неустойчиво из-за сбоев в работе гормональной системы. Женщина становится плаксивой и ранимой. Она начинает нервничать по пустякам, что оказывает пагубное воздействие на плод, увеличивает тонус матки и ухудшает поступление кислорода и питательных веществ к ребенку. Для нормализации состояния необходимо принимать лекарственные препараты.

    Несмотря на то, что пустырник является натуральным лекарственным средством, в инструкции по применению можно увидеть противопоказания к его использованию в период беременности. Однако многие врачи назначают препарат женщинам для уменьшения нервозности и улучшения эмоционального состояния.

    Необходимость и возможность приема пустырника нужно согласовывать с врачом. Пустырник в больших количествах способен оказать неблагоприятное воздействие на плод и состояние беременной.

    Будущей маме следует отдавать предпочтение растению в натуральном виде, например, пить чай из пустырника. В период вынашивания ребенка категорически запрещено употреблять алкоголь и спиртовые настойки, так как они замедляют физическое и психологическое развитие плода, провоцируют выкидыши. Настойка пустырника не является исключением, в ее составе также имеется спирт. В случае невозможности принимать другой вид препарата спирт из настойки необходимо выпаривать. Что касается таблеток пустырника, то в них имеются вспомогательные компоненты, которые могут вызвать развитие побочных эффектов.

    Показания к применению:

    • Стресс. В период ожидания ребенка женщина испытывает страх и тревогу за здоровье малыша, кроме того, возможно действие других внешних факторов, например, сложная обстановка в семье или проблемы старших детей. Пустырник при беременности расслабляет мышцы и успокаивает нервную систему на ранних и поздних сроках.
    • Бессонница. Действие лекарственного растения способствует успокоению и быстрому засыпанию.
    • Нарушения работы сердца. Препарат способствует расширению кровеносных сосудов и снижению артериального давления.
    • Гипертонус матки. Пустырник расслабляет мышцы, что снижает тонус на поздних сроках.
    • Проблемы с пищеварением. Лекарственное средство борется с газообразованием, запором и изжогой.
    • Отечность. Благодаря мочегонному действию препарат выводит излишки жидкости из организма.

    Противопоказания к приему

    Пустырник является натуральным лекарственным средством, но все же имеет ряд противопоказаний. Чтобы не навредить ребенку, необходимо проконсультироваться со специалистом. Основные противопоказания:

    • Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов лекарства.
    • Низкое давление. Препарат способствует снижению артериального давления, поэтому при гипотонии возможно резкое ухудшение состояния, которое может привести к потере сознания. При обмороке плод страдает от недостатка кислорода, кроме того, женщина может получить травму при падении.
    • Гастрит и язва желудка.
    • Холецистит.

    Длительное употребление пустырника при беременности может вызвать развитие аллергической реакции на растение у ребенка. Из-за сильного успокаивающего действия препарат нельзя использовать при выполнении работы, требующей повышенного внимания, например вождении автомобиля.

    Инструкция по применению и дозировка для беременных

    Необходимая дозировка и длительность лечения подбираются врачом индивидуально, учитывая степень нервного напряжения. Препарат оказывает медленное действие, поэтому чаще всего его принимают около 2–4 недель. Если беременная страдает от бессонницы, но ее эмоциональное состояние остается нормальным, пустырник назначается только перед сном.

    Препарат выпускается в нескольких формах: таблетки, настойка, драже и чай в пакетиках. Приобретать лекарственное средство необходимо в аптеках, после покупки его следует правильно хранить.

    Пустырник в таблетках

    Таблетки пустырника наиболее удобны в использовании. В них содержится 0,55 г активного вещества. Некоторые фармацевтические компании добавляют в таблетки вспомогательные компоненты, например магний В6. Это вещество способствует снижению тонуса матки.

    В препарате «Пустырник Форте» содержится больше активного вещества, поэтому его использование во время беременности должно быть согласовано с врачом. Дозировка препарата «Пустырник Форте» при беременности назначается индивидуально, как правило, суточная доза составляет 3–4 таблетки.

    Настойка пустырника

    Во время беременности следует отказаться от приема настойки пустырника независимо от триместра, так как в ней содержится этиловый спирт. Несмотря на его незначительное количество, он оказывает пагубное воздействие на плод. При попадании алкоголя в организм будущей матери у плода возникают различные патологии. Проблемы могут появиться во время беременности или после рождения. Как правило, дети отстают в психическом и физическом развитии.

    Чай и отвар

    Чай из пустырника в пакетиках – оптимальный выбор для беременных. В нем нет химических веществ, способных вызвать развитие побочных эффектов. В пакетики могут быть добавлены другие лекарственные травы со схожим действием, поэтому перед употреблением необходимо внимательно изучить состав и убедиться в отсутствии аллергии на компоненты.

    Сушеные листья можно принимать различными способами:

    • Чай. Для приготовления необходимо залить 2 ч. л. растения стаканом кипятка и настоять в течение 10 минут. Употреблять после остывания и процеживания 2–4 раза в день.
    • Настой. Залить 1 ст. л. листьев стаканом кипятка и оставить в теплом месте на 2 часа. Перед употреблением разводить в соотношении 1:2, пить 2–3 раза в сутки.
    • Отвар. Необходимо прокипятить 1 ст. л. пустырника в 0,5 л воды в течение 10 минут. Затем отвар остудить и процедить. Пить по 100 мл 2–3 раза в день перед приемом пищи.

    Пустырник или валерьянка: что лучше?

    Валерьянка обладает схожим действием (подробнее в статье: можно ли принимать валерьянку при беременности?). Она успокаивает нервную систему, нормализует работу сердца и снижает артериальное давление. Что лучше принимать, пустырник или валерьянку, зависит от эмоционального состояния беременной. Валериана действует быстрее и агрессивнее.

    Часто врачи рекомендуют принимать отвары или настои лекарственных трав совместно. В состав включают пустырник, валериану и мелиссу. Данные травы дополняют друг друга, оказывая благоприятное воздействие на организм беременной и плод. Лекарственных средств без противопоказаний не бывает, поэтому перед применением валерьянки необходимо проконсультироваться со специалистом.

    Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

    Поделитесь с друьями!

    Как принимать валериану для сна? Природное успокоительное

    Как принимать валериану для сна? Природное успокоительное

    Применяют валериану в медицинских целях для снятия спазмов и как успокоительное лекарственное средство. В этих целях используют стебли растения и его корневище.

    Валериана или Кошачья трава — многолетнее травянистое растение, которое относится к роду Валериана. Его высота может достигать от 1,2 до 1,8 м. О положительном влиянии валерианы лекарственной было известно еще в Древней Греции.

    Для чего нужна валериана

    Большинство современных людей живут в состоянии хронического стресса и повышенного психоэмоционального напряжения. Это вызывает депрессию, тревожные расстройства, инсомнию, то есть нарушения сна. Поэтому многие ищут действенное средство, которое поможет справиться с данными проблемами.

    Валериана обладает седативным эффектом. Природный растительный компонент рекомендуют принимать при следующих заболеваниях:

    • бессонница;
    • тахикардия;
    • стресс;
    • эпилепсия;
    • болезни сердечно-сосудистой системы;
    • болезни желудочно-кишечного тракта;
    • повышенное давление;
    • печеночные и почечные колики;
    • болезни желчных путей;
    • болезни щитовидной железы;
    • нейродермия;
    • головные боли.

    Данный список подтверждает пользу приема валерианы (если решили покупать советуем обратить внимание на добавки с валерианой в нашем магазине https://dobavki.ua/valeriana/). Ее можно употреблять не только взрослым, но и детям.

    Тем, кто хочет похудеть, можно смело использовать валериану. Она способствует снижению аппетита, притупляет голод, успокаивает.

    Состав природного успокоительного

    Многих из нас интересует, из каких полезных веществ состоит валериана. Наиболее ценным является эфирное масло, в котором есть изовалериановая кислота, эфиры спирта борнеола.

    В корнях растения содержатся яблочная, уксусная, муравьиная, масляная кислота. Также полисахариды, сапонины, витамины, дубильные и смолистые вещества. А еще терпеноиды,  гликозид валерид, алкалоид актинидин.

    Валериану обогащают макро- и микроэлементы. К примеру, селен, железо. Словом, совокупность всех веществ обуславливают лечебные свойства уникального растения.

    Как пить валериану?

    Если хотите добиться эффекта, нужно следовать показаниям к применению препарата. Эксперты считают, что пить валериану надо осторожно. Если нарушить данное правило, то возможно получить передозировку. К тому же, бесконтрольное и постоянное использования валерьянки вызывает привыкание.

    Принимать валериану специалисты рекомендуют только с двенадцатилетнего возраста. Считается, что раньше этого делать не стоит. Ведь у детей не стабилизированы функции организма. Иммунная система еще не окрепла. Ребенку разрешается принимать ванну с целебной валерианой. Особенно при раздражениях на коже. Однако, не смотря на достижение необходимого возраста, желательно проконсультироваться с врачами относительно приема валерианы.

    Перед тем, как пить валериану, следует изучить инструкцию. В целом суточная доза составляет 3 г на человека. 

    Кому противопоказано принимать валериану

    Препараты валерианы противопоказаны людям, у которых есть повышенная к ним чувствительность. Седативное средство нельзя принимать при гипертонии и хроническом энтероколите. Строго учитывать дозировку следует женщинам в период беременности и кормления грудью. С осторожностью нужно относиться к валериане пожилым, а также тем, кто перенес инсульт либо инфаркт.

    Кроме того, валериана может вызывать сонливость, подавленность, снижение работоспособности. Если употреблять данный препарат на протяжении длительного времени, могут появиться запоры, головокружение, рвота. Иногда бывают аллергические реакции.

    Если вы заглянете на dobavki.ua, можно еще больше узнать о валериане. Полезная информация понадобится для того, чтобы определиться с приобретением успокоительного средства. Эффективные препараты помогут избавиться от различных болезней, а также их симптомов.

     

    Чайные рекомендации будущим мамам | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

    Вопреки широко распространенному мнению о том, что беременным следует есть и пить «за двоих«, опытные врачи и акушеры советуют обратное. По мнению гинеколога Кристиана Винделена (Christian Windelen) из Кельна, полтора-два литра жидкости в день вполне достаточно. Пить лучше кипяченую воду, ягодные, фруктовые соки и напитки, различные чаи.

    Но чай чаю рознь, поэтому к выбору целебного напитка нужно относиться очень внимательно. Подробным изучением применения трав в целях профилактики и лечения различных заболеваний занимается особое направление медицины — фитотерапия. К сожалению, основательно изучить действие травяных напитков на организм беременных довольно сложно из этических соображений, поясняет немецкий гинеколог.

    Травяные чаи — тоже лекарство

    Однако, опираясь на многолетние наблюдения, врачи рекомендуют определенные виды трав в период беременности. Причем применять травяные настои можно и нужно в качестве лекарственного средства, подчеркивает Кристиан Винделен. А вот черным или зеленым чаем увлекаться не следует. Причина кроется в теине, так называемом чайном кофеине. При чрезмерном употреблении он, как и кофеин, может спровоцировать замедление внутриутробного развития плода.

    В период беременности — не более трех чашек в день

    Учитывая результаты новейших исследований о пользе и вреде кофеина для беременных, врекомендациях Немецкого общества питания (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) предлагается ограничиться тремя чашками бодрящего напитка (черный, зеленый чай или кофе) в день. Своим пациенткам Кристиан Винделен советует в период беременности заменить черный чай на травяные настои, способные оказывать похожее бодрящее действие — например, ройбос.

    На протяжении многих лет акушерка Мартина Хёфель (Martina Höfel) из Миндена консультирует будущих матерей. Ее фаворит — травяной настой из листьев малины и ежевики. Чай оказывает мягкое стимулирующее действие на стенки матки. Его лучше пить теплям, не горячим, начиная с 37-й недели беременности, и не более трех чашек в день.

    Увлекаться не стоит и такими любимыми в Германии травяными чаями, как мятный, из гибискуса или корня имбиря. Все они могут способствовать преждевременному сокращению матки, поясняет Мартина Хёфель. Полностью исключить следует напитки из растений, обладающих ярко выраженными абортивными свойствами. К ним относятся вербена, розмарин, петрушка, календула, душица, шалфей. Отказаться лучше и от таких широко применяемых в народной медицине трав, как зверобой, кукурузные рыльца, хмель и корень солодки, — эти целебные растения могут непредсказуемо повлиять на организм будущей матери и развитие плода.

    Лучший рецепт — разнообразие

    Консультант Союза объединений по вопросам здорового питания UGB в Берлине Линда фон Глан (Linda von Glahn) считает, что секрет правильного употребления травяных напитков во время беременности прост: их нужно чаще чередовать. Рецепт вовсе не новый, но эффективный. На выбор экотрофолог и эксперт по вопросам детского питания и питания во время беременности предлагает ряд известных и бесспорно полезных растений.

    К ним относятся, например, фенхель, ромашка, лаванда и мелисса, благотворно влияющие на работу желудочно-кишечного тракта. Ромашка и лаванда обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами, помогают расслабиться. После чашки такого чая удается легче и быстрее уснуть.

    Отвар шиповника — напиток полезный для будущих мам

    Отвар из плодов шиповника, как и различные фруктовые чаи, богат содержанием витаминов и минеральных веществ. Свежезаваренные настои из фруктов и ягод укрепляют иммунитет. Но абсолютный фаворит экотрофолога Линды фон Глан — чай ройбос (ройбуш). Напиток из листьев африканского кустарника содержит внушительное количество антиоксидантов и различные минералы. Он способен ослаблять действие гормона стресса кортизола и позитивно влиять на работу гормона счастья серотонина. Это настоящий эликсир хорошего настроения, подчеркивает Линда фон Глан. Берлинский эксперт еще раз напоминает: настои и чаи из трав — лекарственные средства, которые следует употреблять в меру и лучше после консультации с экспертом.

    Смотрите также:
    10 факторов, влияющих на здоровье

    • Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

      Можно ли беременным пить кофе?

      Специалисты Норвежского института общественного здоровья в Осло провели анкетирование почти 60 тысяч женщин на 17, 22 и 30 неделях беременности, Одновременно примерно определялся вес плода. Выяснилось, что одна-две чашки кофе в день означают 20-30 граммов недобора веса младенца. Однако потребление кофе не отражается на продолжительности беременности, то есть не ведет к преждевременным родам.

    • Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

      «Нулевые» напитки опасны для здоровья

      Как влияют на организм напитки с нулевым (Zero) содержанием сахара и калорий? Мнения ученых на этот счет расходятся. Согласно данным исследования, проведенного Колумбийским университетом в США, ежедневное потребление «нулевой» газировки на 48 процентов увеличивает риск возникновения инфаркта или инсульта.

    • Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

      Средний немец выпивает в год ванну алкоголя

      Жители Германии выпивают в год, в среднем, по 9,6 литра чистого спирта. Это 325 бутылок пива, 27 бутылок вина, 5 бутылок шампанского и 7 бутылок водки, — целая ванна, наполненная алкоголем. Таковы данные Немецкого центра профилактики и борьбы с алкогольной и наркотической зависимостью. Сейчас в ФРГ работают 1300 организаций, помогающих избавиться от алкоголизма.

    • Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

      Немцы готовы отказаться от мяса

      Ради своего здоровья более половины немцев готовы изменить рацион питания и сократить потребление мясных продуктов. Таковы результаты репрезентативного опроса, проведенного Обществом по изучению проблем потребления в Нюрнберге. Интересно, что среди сторонников перехода к вегетарианскому или частично вегетарианскому образу жизни куда больше женщин (63,9 процента), нежели мужчин (44,1 процента).

    • Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

      Препараты для лечения гриппа приносят мало пользы

      К такому выводу пришли авторы исследования, проведенного международной некоммерческой организацией Кокрановское сотрудничество (Cochrane Collaboration). Были проанализированы результаты 20 исследований препарата Tamiflu и 26 исследований, посвященных эффективности средства Relenza с общим количеством пациентов, превысившим 24 тысячи человек.

    • Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

      Какая еда защитит грудного ребенка от аллергий

      Ответ на этот вопрос дает, в частности, международное исследование GINI. Один из результатов: во время беременности и кормления грудью сами матери, вопреки прежним рекомендациям, могут спокойно употреблять в пищу любые продукты, которые не вызывают у них самих никаких аллергических реакций, в том числе коровье молоко, изделия из пшеницы, сои, а также орехи и рыбу.

    • Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

      Немцы устали от летнего времени

      Почти три четверти жителей Германии (73 процента) считают, что в переходе на летнее время нет необходимости. Таковы ркзультаты опроса, проведенного немецким социологическим институтом Forsa. По данным страховой компании DAK, в прошлом году в первые три рабочих дня после перехода на летнее время число клиентов этой компании, взявших больничный, оказалось на 15 процентов выше, чем в другие дни.

    • Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

      Каждый четвертый немец панически боится зубных врачей

      25,8 процента жителей Германии испытывают очень большой страх перед визитом к зубному врачу. Таков главный результат репрезентативного опроса, проведенного по заказу журнала Apotheken Umschau. В опросе приняли участие 2229 мужчин и женщин старше 14 лет. Также почти каждый четвертый из них (23,1 процента) признался, что идет на прием к дантисту только тогда, когда его начинает мучить зубная боль.

    • Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

      Кофе предотвращает сердечно-сосудистые заболевания

      Согласно исследованию, проведенному южнокорейским госпиталем Kangbuk Samsung Hospital, регулярное кофепитие — от трех до пяти чашечек в день — способно предотвратить тромбоз сосудов. Под наблюдением врачей долгое время находились более 25000 служащих. У «умеренных кофеманов» (в отличие от тех, кто пил гораздо больше или меньше кофе) признаков сердечно-сосудистых заболеваний практически не было.

    • Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

      Запрет на курение: последствия для жителей Германии

      За 2 года после полного запрета курения в ресторанах, кафе и пабах федеральной земли Северный Рейн-Вестфалия у 63 процентов из них доходы уменьшились более чем на десять процентов. Зато сейчас в Германии, согласно статистике, курят около 26 процентов населения — так мало, как еще никогда.

      Автор: Наталия Королева, Максим Нелюбин, Владимир Фрадкин


    Пустырник при беременности

    Препараты пустырника при беременности назначаются так же часто, как таблетки или настойка валерианы. Это натуральные средства, которые являются наиболее популярными в современной медицине для беременных. Также при беременности можно употреблять пустырник в таблетках — такой способ является эффективным и абсолютно безвредным. Доктора без опасения назначают препарат на основе этой лекарственной травы, потому что пустырник для беременных не может принести вред для будущей матери и ее ребенка. Как правильно при беременности принимать пустырник может посоветовать лечащий врач или же такую информацию можно узнать, прочитав инструкцию.

    Можно ли пустырник при беременности?

    Если вы спросите, можно ли принимать экстракт пустырника при беременности, то ответ будет положительным. Но такой препарат может быть изготовлен в трех формах: фильтр-пакетах, таблетках и спиртовой настойке. Так что нужно определиться, какой из этих трех видов лекарства является наиболее эффективным и безопасным. Если во время беременности возникнет необходимость принять пустырник, то стоит знать, что эта трава в фильтр-пакетах готовится подобно чаю, который нужно заварить и выпить. Очень удобно принимать таблетки на пустырнике. А вот настойка пустырника, хоть и является наиболее эффективным способом, но будущим мамам не рекомендуется ее принимать, потому что в ее состав входит 70 процентов спирта.

    Когда применяется трава пустырника при беременности

    При беременности пустырник можно пить в нескольких случаях:

    1. Тонус матки. У беременных женщин сокращения матки — это норма, но при частом их появлении может быть угроза прерывания беременности. Для того чтобы не случилось выкидыша, пациенткам советуют принимать легкие успокоительные средства. Поэтому успокоиться женщине при беременности помогает знание того, как правильно пить пустырник.
    2. Периодическое повышение артериального давления. Правильная дозировка лекарства пустырник поможет при беременности нормализовать давление. Для уравновешивания давления женщина должна принимать препарат определенное время, но не злоупотреблять им. К сожалению, при гипертонии или гестозе прием самого пустырника не даст результата, потому что является слабым препаратом при таких заболеваниях. А вот при обычном нервном возбуждении – это самое «оно».
    3. Бессонница. Плохой сон является довольно частой проблемой практически всех будущих мам. Но снотворное принимать противопоказано, а проветривание комнаты помогает в редких случаях. Поэтому легкое успокоительное средство из пустырника поможет при регулярном приеме. К тому же, инструкция пустырника имеет подробное описание симптомов при беременности, от которых можно избавиться, принимая этот препарат.
    4. Затрудненное дыхание и тахикардия. Затруднения в дыхании могут сопровождать будущих мам уже с конца второго триместра. Особенно это становится заметно при каких-либо физических нагрузках. Учащается сердцебиение. В таком случае нужно каким-то образом облегчить состояние женщины, в чем и помогает пустырник.

    Дозировка пустырника при беременности

    Многие доктора считают, что препараты на пустырнике намного безопасней валерианы. Но все же не стоит злоупотреблять этим лекарством. Его можно пить до еды или в промежутках между приемами пищи в виде чая, который продается в аптеке. Также, вместо приема таблеток, можно добавлять в еду сушенные листья травы. Преимущество данного растения в том, что женщина может сама регулировать дозировку приема, руководствуясь своим самочувствием.

     

    Травы и беременность :: Американская ассоциация беременности

    Хотя медицина заменила большинство натуральных добавок синтетическими заменителями, многие по-прежнему обращаются к натуральным травам и витаминам для обеспечения необходимого питания и облегчения общего дискомфорта для беременных. Здесь мы исследуем травы в связи с беременностью.

    Травы и беременность: риски, меры предосторожности и рекомендации

    Многие травники считают, что травы зачастую лучше, дешевле и полезнее, чем их медицинские аналоги.Тем не менее, многие медицинские работники не рекомендуют беременным женщинам лечебные травы, поскольку их безопасность не была установлена ​​путем обширных исследований. В отличие от лекарств, отпускаемых по рецепту, натуральные травы и витаминные добавки не проходят такой же тщательный контроль и оценку со стороны FDA. В результате качество и сила травяной добавки могут различаться между двумя партиями одного и того же продукта и между продуктами от разных производителей.

    Потребители не имеют возможности узнать, будет ли продукт соответствовать требованиям, указанным на этикетке, и насколько безопасным может быть продукт.Может быть трудно найти надежную информацию о продукте, что затрудняет исследование эффективности этих продуктов.

    Каковы риски приема трав во время беременности?

    Хотя травы натуральные, не все травы безопасны для приема во время беременности. FDA призывает беременных женщин не принимать какие-либо растительные продукты, не посоветовавшись предварительно со своим врачом. Женщинам также рекомендуется проконсультироваться с обученным и опытным травником (или другими специалистами, обученными работе с травами), если они хотят принимать травы во время беременности.Некоторые растительные продукты могут содержать вещества, противопоказанные при беременности.

    Травы могут содержать вещества, которые могут вызвать выкидыш, преждевременные роды, сокращение матки или повреждение плода. Было проведено несколько исследований, чтобы измерить влияние различных трав на беременных женщин или плод.

    Травы осторожности при беременности

    В зависимости от источника, в некоторых данных трава указывается как безопасная для употребления во время беременности, в то время как в другом источнике та же трава может быть указана как небезопасная.Поэтому лучше всего проконсультироваться со своим врачом или кем-то, кто обучен использованию трав, прежде чем принимать какие-либо натуральные лекарства или травы во время беременности.

    Некоторые организации, специализирующиеся на травах, провели обширные испытания на их безопасность. Часто эти организации перечисляют травы с рейтингом безопасности для населения в целом, а также для беременных или кормящих грудью. Эти рейтинги часто могут сбивать с толку и их трудно интерпретировать; Вот почему рекомендуется поговорить с профессионалом, который знаком с использованием трав во время беременности.
    Одна из ключевых вещей при понимании рейтингов безопасности — обратить внимание на то, для какого типа использования этот рейтинг. Например, розмарин считается безопасным при пероральном применении в количествах, которые обычно содержатся в пищевых продуктах. (Розмари имеет статус в целом признанного безопасным (GRAS) в США.)

    Но во время беременности розмарин считается потенциально опасным при пероральном применении в лечебных количествах. Поскольку розмарин может оказывать стимулирующее действие на матку и менструальный цикл, его лучше избегать.Доступной достоверной информации о безопасности местного применения розмарина во время беременности недостаточно. Это яркий пример того, как метод использования травы меняет ее рейтинг безопасности.
    Мы знаем, что розмарин, добавленный в томатный соус, не представляет опасности для вас и вашего ребенка.

    Однако, если вы будете использовать розмарин в больших дозах, например, в лечебных количествах, это может быть опасно для вашей беременности. То же самое касается таких трав, как чеснок, шалфей, имбирь и куркума.Все эти травы могут быть противопоказаны при беременности при использовании в больших или концентрированных дозах, но считаются безопасными при использовании в количествах, содержащихся в пище. 2

    Травы, которых следует избегать при беременности

    Следующие травы считаются Вероятно небезопасными или Небезопасными во время беременности. 3

    • Saw Palmetto — при пероральном применении имеет гормональную активность
    • Goldenseal — при пероральном применении может проникать через плаценту
    • Dong Quai — при пероральном применении благодаря стимулирующему и расслабляющему воздействию на матку
    • Эфедра — при пероральном применении
    • Йохимбе — при пероральном применении
    • Pay D ’Arco — при пероральном применении в больших дозах; противопоказано
    • Passion Flower — при пероральном применении
    • Black Cohosh — при пероральном применении у беременных, не родившихся в срок
    • Blue Cohosh — при пероральном применении; стимулятор матки и может вызвать роды
    • Ромашка римская — при пероральном применении в лечебных количествах
    • Pennyroyal — при пероральном или местном применении

    Травы, рекомендуемые при беременности

    В зависимости от того, к какому врачу вы обращаетесь, он / она может порекомендовать использовать травы для улучшения здоровья вашей беременности.Помните, никогда не пытайтесь самостоятельно принимать лекарства или ставить диагноз с помощью каких-либо лекарств, включая травы. Поскольку каждая беременность индивидуальна, лучше всего использовать травы под наблюдением акушерки, врача, травника, натуропата или гомеопата.

    Выбор трав во время беременности — это личный выбор, но чтобы обеспечить наилучший результат для вас и вашего ребенка, вы должны быть хорошо осведомлены о типах трав, частях травы (корень, лист и т. Д.) И способах их можно было использовать (каплет, тоник, чай).Травы, которые считаются безопасными для использования во время беременности, часто являются пищевыми или тонизирующими травами. Обычно они находятся в форме таблеток, чая или настоя.

    Общие травы, используемые при беременности

    Следующие травы имеют рейтинг Вероятно безопасный или Возможно безопасный для использования во время беременности: 4

    • Лист красной малины — Эта трава, богатая железом, помогает тонизировать матку, увеличивает выработку молока, уменьшает тошноту и облегчает схватки.В некоторых исследованиях даже сообщается, что использование листа красной малины во время беременности может уменьшить количество осложнений и уменьшить необходимость вмешательства во время родов. 5 Вы можете встретить чаи для беременных из листьев красной малины, которые помогают укрепить здоровье матки во время беременности. (Прочтите о травяных чаях для получения дополнительной информации.) Существуют некоторые разногласия по поводу того, следует ли их использовать во время беременности или только во втором и третьем триместре, поэтому многие медицинские работники остаются осторожными и рекомендуют использовать его только после первого триместра.
    • Мята перечная Лист — Помогает при тошноте / утреннем недомогании и метеоризме
    • Корень имбиря — снимает тошноту и рвоту
    • Кора скользкого вяза — (когда внутренняя кора используется перорально в количествах, используемых в пищевых продуктах) Используется для облегчения тошноты, изжоги и раздражения влагалища
    • Овес и овсяная солома — Богат кальцием и магнием; помогает снять беспокойство, беспокойство и раздражение кожи

    Существует ряд травяных чаев для беременных, содержащих многие из этих ингредиентов.Купите чай для беременных здесь.
    Дополнительные травы с рейтингом Вероятно безопасно или Возможно безопасно:

    • Blond Psyllium — при пероральном и надлежащем применении
    • Черный подорожник — при пероральном применении с соответствующим приемом жидкости
    • Чеснок — при пероральном применении в количествах, обычно встречающихся в пищевых продуктах
    • Capsicum (Кайенский перец, острый перец) — при местном применении и надлежащим образом

    Следующие травы были оценены как недостаточно надежная информация, доступная в базе данных природных лекарств, хотя многие из них рекомендуются гомеопатами, травниками и акушерками, которые лечат беременных женщин.

    Более обширные исследования и обсуждения с вашим лечащим врачом помогут вам принять решение о том, какие травы безопасны для вас.

    • Одуванчик — Богат витамином А, кальцием и железом; корень и лист одуванчика также помогают снять легкий отек и питают печень
    • Ромашка (немецкий) — с высоким содержанием кальция и магния; также помогает при бессоннице и воспалениях суставов
    • Крапива (крапива двудомная) — Высокое содержание витаминов A, C, K, кальция, калия и железа.Используется во многих чаях для беременных, потому что это отличный универсальный тоник для беременных. Примечание о безопасности крапивы: База данных природных лекарств дает крапиве рейтинг Вероятно небезопасно , хотя она используется в бесчисленных чаях для беременных и рекомендована большинством акушерок и травников. Это может зависеть от того, какая часть растения крапивы используется (корень или листья) и сколько используется. Согласно другим источникам, использование крапивы рекомендуется во время беременности из-за ее пользы для здоровья. 6

    Другие популярные травы

    Ниже перечислены обычно используемые травы, которые имеют рейтинг безопасности Возможно небезопасно при пероральном применении. Опять же, это травы, которые вы хотели бы провести более обширное исследование и обсудить со своим врачом перед использованием.

    • Алоэ
    • Женьшень (американский и корейский)
    • Примула вечерняя
    • Пиретрум
    • Кава Кава
    • Сенна
    Хотите узнать больше?


    Составлено с использованием информации из следующих источников:

    1. 1, 2, 3 База данных натуральных лекарств

    2. 4 Серия «Здоровье женщин: травы, представляющие особый интерес для женщин». J Am Pharm Assoc. 40 (2): 234-242, 2000.

    3. 5 Лист малины при беременности: безопасность и эффективность в родах. J Здоровье женщин-акушерок . 2001 март-апрель; 46 (2): 51-9. PMID: 11370690

    4. 6 Белью, К. (1999). Травы и беременная женщина: Руководство для акушерок. J Медсестра-акушерка. 44: 231-252.

    трав при беременности: что безопасно, а что нет?

    Обновлено 5 ноября 2019 г.

    « Итак, на восемь дней позже, а? Тебе должно быть немного не по себе? . . . Если вы беспокоитесь, есть несколько способов помочь. . . на самом деле есть вещи, которые вы можете сделать … просто некоторые домашние средства. . . . Я обнаружил, что некоторые из них очень эффективны. . . . есть травяной чай, который можно пить. . . . »

    — Акушер в Друзьях , «Тот, где Рэйчел опаздывает»



    Прошедший век значительно улучшил многие исходы беременностей и родов с высоким риском, но с этими улучшениями стало повсеместное распространение технологий почти во всех аспектах нормальной беременности и родов.По крайней мере, с 2000 года кесарево сечение было самой распространенной хирургической процедурой, выполняемой в больницах США, на него приходилось более 34% всех родов в США. Как акушерка и доктор медицины со специальностью акушерство, я благодарен за технологию, когда она нужна.

    К сожалению, технология слишком часто используется во время беременности и родов в США. . Несмотря на то, что Соединенные Штаты тратят больше денег и используют больше технологий для акушерской помощи, чем любая другая страна в мире, Соединенные Штаты неизменно занимают низкие места по исходам родов и младенческой смертности во всем мире, часто ниже многих менее модернизированных стран.

    Кроме того, использование фармацевтических препаратов во время беременности является чрезмерным и небезопасным. Хотя ужасы талидомида остались позади, женщины в возрасте 40 лет и мужчины, чьи матери принимали DES во время беременности в 1960-х и 1970-х годах, все еще сталкиваются с последствиями в виде увеличения числа случаев рака репродуктивной системы (и деформаций половых органов) и новых Исследования продолжают выявлять скрытый вред, хотя и менее значительный, применяемых в настоящее время фармацевтических препаратов, включая то, что, как нам всем до недавнего времени было сказано, безопасно — тайленол.И еще одно недавнее исследование показало, что наиболее распространенные лекарства от дрожжевых инфекций, назначаемые во время беременности, увеличивают вероятность выкидыша.

    Появляются шокирующие статистические данные о выдаче рецептурных лекарств, включая наркотики, беременным женщинам в США. Одно недавнее исследование изучило структуру отпускаемых по рецепту лекарств (кроме витаминов) более чем одному миллиону женщин, зарегистрированных в программе Medicaid по крайней мере в течение как минимум За 3 месяца до беременности и затем на протяжении всей беременности с 2002 по 2007 год.Почти 83% этих женщин получали хотя бы одно лекарство; половина из них были антибиотиками.

    Другое исследование показало, что уровень выдачи наркотиков беременным женщинам, которые были зачислены в программу Medicaid в те же годы, увеличился с 18,5% до 22,8%, причем в пяти штатах этот показатель превысил 30%. Среди женщин репродуктивного возраста в Соединенных Штатах с 2008 по 2012 год почти 40% женщин, участвующих в программе Medicaid, и 28% женщин, имеющих коммерческую страховку, подали иски о наркотиках.

    На этом фоне использование трав во время беременности кажется довольно безобидным.Тем не менее, важно знать о проблемах безопасности при использовании трав во время беременности, потому что не все натуральное безопасно для беременных мам.

    Стремление избежать ненужных и потенциально небезопасных медицинских вмешательств и склонность к естественным методам лечения побудили многих беременных женщин искать альтернативы. Вот почему я начал изучать их более 30 лет назад, и почему я продолжаю использовать их в качестве своего первого ориентира в своей медицинской практике, когда это возможно.

    Использование трав для лечения общих симптомов беременности очень распространено.Исследования и опросы показывают, что до 45% женщин в какой-то момент во время беременности используют лечебные травы. Хорошо это или плохо, но в Интернете на «Диком Западе» есть много «экспертов», дающих советы, которые не всегда могут быть точными, поэтому важно получать информацию из надежных источников, которым вы можете доверять.

    Надеюсь, эта статья даст вам представление о потенциальных преимуществах трав при беременности. Если вы серьезно заинтересованы в получении дополнительных сведений о травах во время беременности, мой курс «Фитотерапия для женщин» — отличное место для изучения, если вы практикующий врач.Для мам натуральное лекарство во время беременности находится в разработке для вас. Между тем, Книга естественной беременности — отличный ресурс.

    Травы при беременности: безопасны ли они?

    Травы использовались для лечения дискомфорта и общих проблем, возникающих во время беременности и родов, по крайней мере, еще в Древнем Египте.

    Мало что известно с научной точки зрения о безопасности большинства трав во время беременности, так как большинство из них не прошли формальную оценку, а этические соображения ограничивают клинические исследования на людях во время беременности.Однако то же самое можно сказать и об использовании многих фармацевтических препаратов во время беременности, большинство из которых не были протестированы и не доказали свою безопасность во время беременности. Даже лекарства, которые ранее считались безопасными во время беременности, включая тайленол, теперь могут вызывать потенциальные проблемы для ребенка. А 90% всех беременных будут назначать лекарства во время беременности!

    Большая часть того, что в настоящее время известно об использовании растений во время беременности, основано на значительном количестве исторических, эмпирических и наблюдательных данных, а также на некоторых фармакологических исследованиях и исследованиях на животных. В целом, большинство трав имеют высокий профиль безопасности и мало доказательств их вреда. Беременные мамы обычно испытывают незначительные симптомы и дискомфорт, от которых использование натуральных средств может быть мягче и безопаснее, чем безрецептурные (OTC) и рецептурные фармацевтические препараты.

    Произошло немного побочных эффектов, о которых сообщалось, и те, которые обычно связаны с употреблением известных токсичных трав, фальсификациями или ненадлежащим использованием или дозировкой ботанических препаратов. Однако отсутствие доказательств причинения вреда не является синонимом доказательства безопасности. Некоторые из вредных эффектов трав могут быть не очевидны до тех пор, пока их использование не будет прекращено, или они могут проявиться только при кумулятивном использовании, поэтому важно, чтобы был умным и безопасным и использовал только те травы во время беременности с проверенной репутацией и хороший профиль безопасности.

    Существуют разные мнения о том, следует ли использовать травы во время беременности. Некоторые считают, что, поскольку большинство трав не являются безопасными во время беременности, их следует полностью избегать, в то время как другие рассматривают определенные травы больше как продукты, которые могут обеспечить дополнительный источник питания во время беременности, или как тоники, которые могут стимулировать и поддерживать оптимальную беременность. здоровье и функция матки.

    Возможно, наиболее разумным подходом к безопасности трав является подход «риск: польза», который учитывает безопасность отдельного растения, тяжесть симптома или состояния и сравнивает это с безопасностью соответствующего традиционного медицинского подхода.

    Определенные признаки и симптомы, возникающие во время беременности всегда требуют медицинской помощи и не должны лечиться травами. Сюда входят:

    • Постоянное вагинальное кровотечение
    • Первоначальная вспышка волдырей герпеса в первом триместре
    • Сильная боль в области таза или живота
    • Постоянная сильная боль в средней части спины
    • Отеки рук и лица
    • Сильные головные боли, нечеткое зрение или боль в эпигастрии
    • Разрыв плодных оболочек до 37 недель беременности
    • Регулярные сокращения матки до 37 недель беременности
    • Прекращение движения плода

    Использование трав во время беременности

    Самый безопасный подход к использованию трав во время беременности — избегать использования трав в первом триместре, если нет медицинских показаний, когда нет более эффективного или безопасного медицинского варианта (т.например, тошнота и рвота во время беременности (невирапин, угроза выкидыша) и после этого использовать травы, которые с научной или исторической точки зрения считаются безопасными во время беременности.

    Напитки и питательные чаи, которые считаются безопасными в умеренных количествах (например, красная малина, мята, ромашка, мелисса, крапива, плоды шиповника), могут считаться разумными для регулярного употребления во время беременности. Использование обычного количества специй также считается безопасным.

    Существует ряд трав, в состав которых (по химическому составу) входят в основном мягкие питательные вещества, такие как углеводы, витамины и минералы, которые можно безопасно использовать во время беременности в качестве основных ежедневных тонизирующих средств, например, крапива ( Urtica dioica ), молочный овес ( Avena sativa ) и лист красной малины ( Rubus idaeus ).Научно доказано, что некоторые травы безопасны во время беременности. Они представлены на первой диаграмме ниже.

    Травник, акушерка, натуропат или врач-интегратор, обученный использованию растительных средств во время беременности, должны проконсультироваться при использовании трав в медицинских целях, то есть для лечения конкретного симптома или состояния здоровья, помимо описанных в этой статье.

    В дополнение к обычным симптомам беременности, во время беременности и кормления грудью мы также получаем те же самые легкие заболевания, которыми болеют все остальные — простуда, несварение желудка, головная боль и т. Д., От которых травы могут быть полезны и даже безопаснее, чем лекарства, отпускаемые без рецепта. Многие из этих проблем можно безопасно и бережно решить с помощью мягких трав, таких как эхинацея, имбирь или ромашка соответственно. Щелкните здесь , чтобы загрузить таблицу трав, которые считаются безопасными при беременности.

    Травы, которых следует избегать

    Хотя известно, что многие травы безопасны для беременных, есть множество трав, которых следует избегать. Где-то между этими категориями находятся травы, использование которых не подходит для ежедневного, рутинного приема, но которые можно использовать при необходимости в течение коротких или более длительных периодов времени при определенных условиях.

    Солодка — пример такого растения. Кратковременное применение от боли в горле, например, не более одной недели, может быть полностью безопасным и подходящим, однако оно противопоказано пациентам с гипертонией, а длительное употребление даже леденцов солодки, содержащих настоящий экстракт солодки, может были связаны с преждевременными родами.

    Травы, перечисленные в каждой категории на этом загружаемом угле t, являются репрезентативными примерами и не являются исчерпывающими, но их определенно следует избегать во время беременности.Дополнительные травы могут попасть в любую из этих категорий.

    Местное применение, включая вагинальное применение (т. Е. Для лечения вагинальных инфекций), большинства трав считается безопасным, однако некоторые травы, например, тыквенный корень, масло пеннирояля и туя, которые, как известно, являются токсичными, должны следует избегать внутреннего и местного применения.

    Обратите внимание: когда вы видите сорго в списке трав, которых следует избегать — не пугайтесь, если вы его едите — это нормально — это концентрированное использование определенных видов в огромных количествах, вот и проблема!

    * Избегать внутреннего использования; Допускается наружное использование под руководством опытного практикующего ботаника.Обратите внимание, что сорго при нормальном употреблении в пищу считается безопасным.

    Общие состояния во время беременности и травы для лечения: обзор

    Травы, которые упоминаются в медицинской литературе как наиболее часто используемые при беременности, в разных исследованиях незначительно варьируются, но включают: эхинацею, зверобой, эфедру; мята перечная, мята, корень имбиря, лист малины, фенхель, дикий ямс, таволга; синий кохош, черный кохош, лист красной малины, касторовое масло, примула вечерняя, чеснок, алоэ, ромашка, мята перечная, имбирь, эхинацея, семена тыквы и женьшень.

    В одном исследовании женщины сообщили о проблемах нижних отделов желудочно-кишечного тракта, тревоге, тошноте и рвоте и проблемах с мочевыводящими путями как о наиболее распространенных причинах использования дополнительных методов лечения во время беременности. Акушерки чаще всего рекомендуют травы от тошноты и рвоты, стимуляции родов, дискомфорта в промежности, нарушений лактации, послеродовой депрессии, преждевременных родов, послеродового кровотечения, обезболивания родов и неправильного предлежания.

    Эта загружаемая таблица, Травяное лечение распространенных проблем беременности, содержит рекомендации по часто используемым ботаническим методам лечения некоторых проблем беременности и дает краткое обсуждение безопасности представленных трав.Учтите, что настой — это крепкий чай, поэтому при приготовлении из пакетиков используйте 2 на чашку; экстракт такой же, как настойка. Количество алкоголя в травяных настойках незначительно и считается безопасным во время беременности в пределах рекомендуемого типичного использования растительного продукта.

    Подготовка к родам: несколько слов о препаратах « Partus Preparators»

    Препараторы Partus — это травы, которые иногда используются на последних неделях беременности для тонизирования и подготовки матки к родам.Исторически они использовались для облегчения быстрой и легкой доставки. Травы, обычно используемые в качестве препаратов partus , включают, среди прочего, синий кохош (Caulophyllum thalictroides ), черный кохош ( Cimicifuga racemosa ), ягоду куропатки ( Mitchella repens ) и колючий ( Aralia racemosa ).

    Использование таких трав для подготовки женщин к родам заставляет задуматься о том, зачем использовать травяные препараты, чтобы подготовить тело к тому, что оно естественно знает, как делать.Кроме того, безопасность этих трав до начала родов сомнительна. В литературе появились сообщения о случаях, предполагающих связь между синим кохошем и глубокими эпизодами ишемии или инфарктом миокарда у новорожденных.

    Синий кохош содержит ряд сильнодействующих алкалоидов, включая метилцистин и анагирин, последний, как известно, влияет на деятельность сердечной мышцы. Другие побочные эффекты синего кохоша включают головную боль и тошноту у матери. Тем не менее, использование синего кохоша представляет собой одно из наиболее широко применяемых растительных лекарств акушерками, в том числе CNMs, и одно из тех, которые чаще всего включаются в составы для поздних беременностей, которые самостоятельно назначают беременные матери.Во многом это связано с медицинским требованием к стимуляции родов к 40 неделе беременности.

    Риски, связанные с длительным приемом синего кохоша в третьем триместре, указывают на то, что его следует избегать в качестве препарата partus.

    Чай из листьев красной малины, 2 чашки в день, с другой стороны, считается безопасным во время беременности, и несколько исследований показали, что регулярный прием его в последнем триместре может облегчить роды, снизить потребность в медицинском вмешательстве. роды и снижает вероятность того, что ребенку потребуется реанимация.Я бы сказал, что это отличная трава для подготовки к родам!

    Сводка

    Травы могут существенно облегчить общие симптомы и проблемы, возникающие во время беременности и родов. Сила трав следует уважать во время беременности, и поэтому их следует использовать с осторожностью. Однако многие травы могут быть противопоказаны на основании очень ограниченных результатов, ошибочных отчетов или связи с проблемой, а не на основании доказанного причинного эффекта.

    Многие травы, которые не были оценены, тем не менее, могут предложить простые, безопасные, мягкие и эффективные решения для многих распространенных проблем беременности, от анемии до вагинита.

    Правильная диета и питание, физические упражнения и здоровый образ жизни, включая позитивный настрой и сильную социальную поддержку, являются краеугольными камнями оптимального деторождения.

    Подробнее об использовании трав во время беременности:
    1. Прочитать мой блог о головных болях при беременности
    2. Прочтите мои сообщения в блоге об инициации родов: The Lowdown: часть 1 и часть 2
    3. Пройдите мой курс «Фитотерапия для женщин»
    4. Возьмите мои книги для получения дополнительной информации

    HMW

    ТРАВЯНАЯ МЕДИЦИНА ДЛЯ ЖЕНЩИН

    Хотите узнать больше о растительной медицине?

    ДА!

    Использование лечебных трав во время беременности: результаты международного исследования | BMC Дополнительная медицина и терапия

    Это было межнациональное перекрестное интернет-исследование.Приглашения к участию в проекте были направлены странам Европейской сети тератологических информационных служб (ENTIS), Mothersafe в Австралии, Организации специалистов по тератологической информации (OTIS) в Северной и Южной Америке и другим европейским учреждениям, проводящим исследования в области общественного здравоохранения. Следующие страны согласились принять участие: Австралия, Австрия, Канада, Хорватия, Финляндия, Франция, Исландия, Италия, Норвегия, Польша, Россия, Сербия, Словения, Швеция, Швейцария, Нидерланды, Великобритания и США.Также были собраны данные из некоторых стран Южной и Центральной Америки (Аргентина, Боливия, Бразилия, Чили, Колумбия, Эквадор, Парагвай, Перу, Уругвай и Венесуэла).

    Чтобы свести к минимуму систематическую ошибку при припоминании, женщины имели право участвовать, если они были беременны или имели хотя бы одного ребенка в возрасте до одного года. Участники исследования были распределены по странам проживания на момент заполнения анкеты. Страна проживания была объединена в шесть регионов: Западная Европа, Северная Европа, Восточная Европа, Северная Америка, Южная Америка и Австралия.

    Была разработана онлайн-анкета для самостоятельного заполнения, которая была открыта для общественности путем использования баннеров (приглашений к участию в исследовании) на национальных веб-сайтах и ​​/ или в социальных сетях, которые часто посещают и с которыми консультируются беременные женщины и / или молодые матери. Веб-сайты также включали в себя веб-страницы информационных служб тератологии (TIS), Организации информационных служб тератологии (OTIS), сайты социальных сетей, форумы для беременных и информационные бюллетени по электронной почте. Подробная информация о местах приема на работу и уровне проникновения Интернета представлена ​​в дополнительном файле 1.Фаза набора проходила с 1 октября 2011 года по 29 февраля 2012 года. Анкету опроса проводила Questback (http://www.questback.com). В каждой стране-участнице анкета была доступна онлайн в течение двух месяцев.

    Анкета была впервые разработана на норвежском и английском языках. Выполнен перевод на соответствующие языки; обратный перевод на английский язык был выполнен для отдельных частей анкеты (т.е. психометрических шкал) двумя независимыми носителями языка и / или переводчиками.Анкета была переведена на следующие языки; Хорватский, голландский, финский, французский, немецкий, исландский, итальянский, норвежский, польский, русский, сербский, словенский, испанский и шведский. Пилотный этап исследования был проведен в сентябре 2011 г. в Норвегии, Швеции, Финляндии и Италии (n = 47). Анализ пилотных данных не выявил каких-либо серьезных проблем в анкете. Собранные данные были тщательно изучены на предмет наличия потенциальных дубликатов (на основании заявленной страны проживания, социально-демографических характеристик, даты и точного времени заполнения анкеты), но не было выявлено ни одного.В качестве средства оценки внешней валидности социально-демографические характеристики и характеристики образа жизни респондентов анкеты сравнивались с характеристиками рожениц в целом в соответствующей стране. В качестве источника для этих сравнений использовались отчеты Национального статистического бюро или национальные исследования (см. Дополнительный файл 2).

    Согласие было получено следующим образом: при переходе по ссылке на опрос каждой женщине было представлено описание исследования и ее спросили, готова ли она участвовать.Информированное согласие было дано отметкой «Да». Утверждение исследования было получено от Регионального этического комитета Юго-Восточного региона Норвегии и соответствующих комиссий по этике в каждой конкретной стране. Разрешение на анализ данных исследования фитотерапии было также получено от Совета по этике исследований Детской больницы, Торонто, Канада. Все данные обрабатывались и хранились анонимно.

    В онлайн-анкету были включены данные о материнском здоровье, социально-демографических характеристиках и характеристиках образа жизни, а также об использовании травяных и обычных лекарств во время беременности.На вопрос «Принимали ли вы во время беременности какие-либо травяные препараты (например, имбирь, эхинацею, валериану, клюкву)? Если да, пожалуйста, укажите названия всех травяных препаратов, которые вы принимали во время беременности »был предложен всем участникам исследования. Женщины могут ввести в виде произвольного текста названия всех лекарственных средств растительного происхождения, используемых во время беременности, а также причину их использования, период использования во время беременности и источник (-ы) рекомендаций. Кроме того, использование лекарственных трав можно указывать в ответах на конкретные вопросы о заболеваниях и недомоганиях, связанных со здоровьем во время беременности.Соответствующие разделы анкеты подробно описаны в дополнительном файле 3.

    Мы определили фитотерапию в соответствии с определением Всемирной организации здравоохранения любого лекарственного препарата на основе трав, растительных материалов, травяных препаратов и готовых растительных продуктов, которые содержат в качестве активных ингредиентов части растений, других растительных материалов или их комбинаций [16]. Лекарственные средства на основе компонентов животного происхождения, витаминов, минералов или гомеопатические продукты не считались лекарственными травами.

    Ответы в текстовом поле фитотерапии были закодированы в соответствии с заранее определенным классификационным списком трав национальным координатором в каждой участвующей стране. Предварительно определенный классификационный список был составлен командой разработчиков исследования и включал в себя общее название травы, латинское название и специфический код из 7 символов, соответствующий формату соглашения о коде анатомо-терапевтических химических веществ (АТХ) Всемирной организации здравоохранения в качестве средства стандартизации кодирование в базе анкет.Когда было введено название продукта, представляющее комбинацию нескольких трав или комбинированный продукт, был выполнен поиск в Интернете по названию продукта, и ботанический ингредиент (ы) кодировался в соответствии с заранее определенным классификационным списком. Когда женщина сообщила, что использовала несколько лекарственных трав и несколько причин для использования последовательно, порядок отчетности использовался в соответствии с лекарством на травах и его использованием. Форма лекарственного средства на травах специально не запрашивалась (чай, таблетка или настойка).Период использования был определен как неделя 1–12 (первый триместр), 13–24 недели (второй триместр) и неделя 25 до родов (третий триместр) и представлены как варианты выбора. Можно отметить несколько источников рекомендаций: мой собственный выбор, семья / друзья, врач, акушерка / медсестра, фармацевт, сотрудники травяного магазина, Интернет, журнал / СМИ / и т. Д. Или другие.

    Причины использования были зарегистрированы и сгруппированы по следующим категориям: подготовка к родам, укрепление здоровья, тошнота, анемия, простуда / грипп, инфекции мочевыводящих путей (ИМП), болевые состояния, запор, изжога, желудочно-кишечные расстройства / метеоризм, седативные средства / проблемы со сном, беспокойные ноги, задержка воды и предотвращение преждевременных родов.

    Материнские характеристики включали возраст, семейное положение, уровень образования, родной язык, статус занятости, равенство, намерение забеременеть и информацию об использовании вспомогательных репродуктивных технологий. Характеристики образа жизни включали употребление фолиевой кислоты и статус курения до и во время беременности, а также употребление алкоголя после осознания беременности. В анкету были включены как конкретные заболевания, так и вопросы, касающиеся заболеваний, связанных с беременностью, и способов их лечения.Участвующим женщинам сначала был представлен список вопросов, связанных с острыми / краткосрочными заболеваниями (например, тошнотой, ИМП) и хроническими / долгосрочными расстройствами (например, астма, депрессия), и их спросили, страдали ли они этими состояниями во время беременности. В случаях положительного ответа женщинам задавали вопросы об использовании лекарств для каждого отдельного показания в виде полей ввода произвольным текстом. Обычные лекарства были закодированы в соответствии с классификационной системой Всемирной организации здравоохранения [17].

    Описательная статистика использовалась для расчета распространенности (%) и соответствующей стандартной ошибки (SE) использования лекарственных трав во время беременности, причин использования и источников информации. Если для точечной оценки SE больше 50%, использовался «*», и точечная оценка не сообщалась. Одномерный и многомерный логистический регрессионный анализ использовался для определения значимых факторов, связанных с использованием лекарственных трав среди участников исследования. Анализируемые характеристики матери включали регион проживания, возраст, родство, семейное положение, статус занятости, уровень образования, употребление фолиевой кислоты до и / или во время беременности, употребление алкоголя после осведомленности о беременности и курение во время беременности.Сначала модель одномерной логистической регрессии подходила для всех независимых переменных. Исходя из этого, была построена многомерная модель и скорректирована с учетом соответствующих ковариат. Значение p <0,05 считалось статистически значимым. Тест Хосмера и Лемешоу использовался для оценки согласия окончательной многомерной модели [18]. Данные представлены в виде скорректированного отношения шансов (AOR) с 95% доверительным интервалом (CI). Весь статистический анализ проводился с использованием статистического пакета для социальных наук (SPSS) версии 20.0 (IBM® SPSS® Statistics, Армонк, США).

    Травотерапия — обзор

    Ботаническая терапия

    Многие оригинальные антиаритмические препараты были получены из лечебных трав, включая хинидин (стереоизомер хинина из коры хинного дерева), лидокаин, амиодарон (из Хеллина, первоначально из травы Амми виснага ) и дигоксин (из наперстянки). 86 Последние данные показывают, что некоторые другие растительные препараты могут иметь антиаритмические эффекты. Некоторые лекарства, используемые в традиционной китайской медицине, рекламируются как подавляющие пальпацию.

    Японские исследования индольных алкалоидов из Uncaria rhynchophylla и Amsonia elliptica содержат гирсутин, гирсутеин, ринхофиллин, изоринхофиллин и дигидрокоринантеин. 87 Эти и бета-йохимбин, выделенный из Amsonia elliptica , показали потенциальную пользу при аритмиях, вызванных аконитином, у мышей и аритмиях, вызванных уабаином, у морских свинок. 87 Сила антиаритмических эффектов была примерно такой же, как у аджмалина, антиаритмического препарата (больше не доступен), а также алкалоида индола.Гирсутин и дигидрокоринантеин влияют на потенциалы действия синоатриального узла, предсердий и желудочков.

    Ciwujia ( Acanthopanax senticosus, вреда), используемый для улучшения спортивных результатов и похудания, может иметь антиаритмические эффекты. Ciwujia изучали на изолированном сердце крысы с преходящей коронарной окклюзией. 88 Экстракт Ciwujia уменьшил вызванную реперфузией фибрилляцию желудочков и желудочковую тахикардию, а также количество клеток с аномальной конфигурацией потенциала действия.Цивуцзя может снизить частоту злокачественных аритмий. 88

    Анжелика и Гинкго билоба могут оказывать защитное влияние во время ишемии и реперфузии миокарда. 89 В модели на крысах частота преждевременных сокращений желудочков и общая частота аритмии были значительно снижены у крыс. 90

    Корень солодки обладает антиаритмическими свойствами. 91 Инъекция Жиганкао (приготовленная солодка) может противодействовать аритмии, вызванной хлороформом, катехоламинами, аконитином, строфантином К и хлоридом бария.Это может замедлить частоту сердечных сокращений, удлинить интервалы PR и QT и противодействовать положительному хронотропному ответу, вызванному катехоламинами. Другой компонент солодки, 18-бета-глицирретат натрия, сильно противодействует аритмии, вызванной хлороформом, удлиняет время появления аритмии, вызванной CaCl 2 , слегка замедляет частоту сердечных сокращений крыс и кроликов и частично противодействует ускоряющему эффекту изопротеренола. на кроличьих сердцах. Клиническое значение этих экспериментальных результатов неясно. 92

    В настоящее время некоторые врачи считают различные травы потенциально полезными для лечения желудочковых и наджелудочковых аритмий. Пустырник содержит буфенолид, гликозиды (стахидирин) и алкалоиды. Доза от 4 до 5 г пустырника может уменьшить сердцебиение из-за, предположительно, легкого бета-блокирующего эффекта, хотя точный механизм, который пустырник оказывает на сердце для уменьшения эктопических сокращений, неясен. Рандомизированное контролируемое исследование пустырника не проводилось.

    Лист малины содержит магний и другие неизвестные вещества, которые могут уменьшить частоту сердцебиения.

    Кхелла ( Ammi visnaga ) обладает значительным антиаритмическим действием. В 1950-х годах соединение, известное как Khella, было получено из растения Ammi visnaga . Он использовался для лечения стенокардии, вызванной ишемической болезнью сердца, со значительным улучшением у этих пациентов. Натуропаты уже много лет используют его для уменьшения сердцебиения. Выяснилось, что Хелла — это исходное вещество, из которого был получен мощный антиаритмический препарат амиодарон.Доза Khella зависела от количества вещества и вещества в крови. 93–95

    Сибирский женьшень может вызывать явное повышение уровня дигоксина. 96 Неясно, является ли это ложным повышением содержания в сыворотке крови, превращается ли женьшень в дигоксин in vivo или же женьшень изменяет метаболизм дигоксина.

    Ягоды боярышника применялись для лечения фибрилляции предсердий, а также могут оказывать влияние на другие нарушения ритма. 96 Ягоды боярышника обладают батмотропным и дромотропным действием, которое приписывают присутствующим флавоноидам.Боярышник содержит гиперозид (витексин, рамноза) рутин и олигомерные процианидины. Рекомендуется доза от 160 до 900 мг водно-этанольного экстракта. Неясно, где именно работает эта трава, но она может воздействовать на натрий-калиевый насос АТФазы, аналогичный дигоксину. Более вероятно, что боярышник действует как ингибитор фосфодиэстеразы.

    Родиола ( Rhodiola rosea ) может иметь некоторые антиаритмические эффекты 62 в модели адреналина и CaCl 2 -индуцированных аритмий на крысах.Антиаритмический эффект родиолы может быть обусловлен активацией опиоидной системы и стимуляцией каппа-опиоидных рецепторов. 63 Родиола может повлиять на обработку внутриклеточного кальция 64 и в некоторых случаях может даже усилить сердцебиение.

    Травы от беспокойства: 9 успокаивающих средств

    Люди с тревогой иногда рассматривают лечебные травы как альтернативу лекарствам, отпускаемым по рецепту. Это может быть связано с тем, что некоторые лекарства, например бета-блокаторы или бензодиазепины, могут иметь нежелательные побочные эффекты.

    Важно поговорить с врачом перед сокращением или прекращением приема рецептурных лекарств или началом приема травяных добавок. Некоторые травы могут вызывать побочные эффекты или взаимодействовать с другими лекарствами.

    Здесь мы описываем 9 трав и добавок, которые могут помочь уменьшить беспокойство.

    Ашваганда или Withania somnifera входит в группу трав, называемых «адаптогенами».

    Адаптогены влияют на системы и гормоны в организме, которые регулируют реакцию человека на стресс.

    Ашваганда имеет долгую историю использования в традиционной индийской или аюрведической медицине.

    Небольшое клиническое испытание 2019 г. изучало эффективность ашваганды при стрессе и тревоге.

    В 8-недельном исследовании приняли участие 58 участников с предполагаемым стрессом. Каждый участник случайным образом получил одно из трех курсов лечения: экстракт Ашваганды в дозах 250 миллиграммов (мг) в день или 600 мг в день, или плацебо.

    У участников, принимавших ашвагандху, было меньше гормона стресса кортизола, чем у участников группы плацебо.У них также улучшилось качество сна.

    Участники, принимавшие 600 мг ашваганды, сообщили о значительном снижении уровня стресса. Однако участники, принимавшие меньшую дозу ашваганды, не сообщали о снижении стресса.

    В другом исследовании 2019 года 60 участников с легкой тревожностью получали 250 мг ашваганды или плацебо в течение 60 дней. Те, кто принимал эту траву, продемонстрировали значительное снижение некоторых показателей беспокойства, но не других.

    Люди могут принимать ашвагандху в виде таблеток или жидкой настойки.

    Ромашка — цветущее растение, внешне похожее на ромашку. Есть два типа ромашки, которые люди могут использовать в лечебных целях: ромашка римская и ромашка немецкая.

    Некоторые люди используют ромашку в следующих формах для снятия стресса и беспокойства:

    • чай
    • экстракт
    • таблетка
    • крем для кожи

    Клинические испытания 2016 года изучали эффективность и безопасность ромашки в долгосрочной перспективе. лечение генерализованного тревожного расстройства (ГТР).

    Все 93 участника получали 1500 мг ромашки ежедневно в течение 12 недель. Затем некоторые продолжали принимать ромашку в течение следующих 26 недель, а остальные перешли на плацебо.

    Исследователи отметили, что те участники, которые продолжали принимать ромашку, имели не меньшую вероятность рецидива симптомов ГТР, чем те, кто переходил на плацебо. Однако, когда действительно случился рецидив, симптомы были менее серьезными.

    Некоторые люди могут испытывать аллергические реакции на ромашку, особенно если они испытывают реакции на следующие растения:

    • амброзия
    • хризантемы
    • бархатцы
    • ромашки

    Ромашка может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, в том числе с разжижающим кровь варфарином и циклоспорин против отторжения.

    Любой, кто принимает какие-либо лекарства, должен проконсультироваться со своим врачом, прежде чем употреблять ромашковый чай или добавки.

    Валериана или Валериана лекарственная — растение, произрастающее в Европе и Азии. На протяжении многих веков люди использовали корень для лечения проблем со сном, беспокойства и депрессии.

    Корень валерианы доступен в следующих формах:

    На сегодняшний день было проведено лишь несколько высококачественных исследований воздействия валерианы. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH) заявляет, что нет достаточных доказательств, чтобы определить, может ли валериана облегчить тревогу или депрессию.

    Исследования показывают, что валериана в целом безопасна. Однако в NCCIH отмечают, что нет информации о долгосрочном применении или безопасности валерианы в следующих группах:

    • беременные женщины
    • кормящие матери
    • дети до 3 лет

    Люди также должны знать эта валериана может вызывать сон. Прием травы с алкоголем или седативными средствами усугубит этот эффект и может быть опасен.

    Лаванда — цветковое растение из семейства мятных.Многие люди используют лаванду, чтобы успокоить нервы и уменьшить беспокойство.

    Люди могут использовать лаванду следующими способами:

    • заваривание чая из листьев
    • использование масла в ароматерапии
    • смешивание эфирного масла с базовым маслом для массажа
    • добавление масла или цветов в ванны

    Эфирное масло лаванды (LEO) содержит химические вещества, называемые терпенами. Обзорная статья 2017 года предполагает, что два из этих терпенов, называемые линалоол и линалилацетат, могут оказывать успокаивающее действие на химические рецепторы в головном мозге.

    Обзор предполагает, что LEO может быть эффективным краткосрочным методом лечения тревожных расстройств. Однако исследования долгосрочных эффектов НОО отсутствуют.

    Galphimia glauca — растение, произрастающее в Мексике. Люди традиционно использовали его как транквилизатор, чтобы уменьшить беспокойство.

    В клинических испытаниях 2012 года изучалась эффективность G. glauca в качестве лечения ГТР. Участники получали либо G. glauca , либо лоразепам, отпускаемый по рецепту, в течение 12 недель.Исследователи продолжали наблюдать за участниками еще 3 недели, чтобы проверить симптомы отмены.

    Результаты показали, что участники, которые получали ежедневную дозу 0,175 мг G. glauca , показали большее уменьшение симптомов ГТР по сравнению с теми, кто принимал лоразепам. Оба лечения были безопасными.

    Согласно обзору 2018 года, доказательства применения G. glauca в качестве средства от беспокойства являются многообещающими. Однако медицинские компании не реализовали его потенциал из-за нехватки доступного растительного материала.

    Passionflower или Passiflora — это семейство растений, насчитывающее около 550 различных видов. Некоторые исследования показывают, что конкретный вид, P. incarnata , может быть эффективным при лечении беспокойства, нервозности и беспокойства.

    Согласно более раннему обзору дополнительных методов лечения, проведенному в 2010 г., некоторые данные свидетельствуют о том, что противотревожное действие P. incarnata сопоставимо с действием бензодиазепинов. Бензодиазепины — это класс лекарств, которые врачи могут назначать для лечения тревожности.

    Люди могут принимать P. incarnata в форме таблеток или жидкой настойки.

    Кава-кава или просто кава — это кустарник, произрастающий на островах Тихого океана. Его научное название — Piper methysticum .

    На островах Тихого океана люди используют каву в церемониальных напитках, предназначенных для снятия стресса и изменения настроения.

    В плацебо-контролируемом исследовании 2013 года изучали эффективность кавы как средства лечения ГТР. В 6-недельном исследовании приняли участие 75 человек.Каждый человек получил одно из трех курсов лечения: экстракт кавы в дозах 120 или 240 мг в день или плацебо.

    Участники, принимавшие каву, показали значительное снижение тревожности по сравнению с теми, кто принимал плацебо, что позволяет предположить, что кава может быть умеренно эффективным краткосрочным лечением ГТР.

    Исследование также показало, что кава безопасна.

    В 2002 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) сообщило, что прием добавок, содержащих каву, может привести к серьезному повреждению печени.Однако Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) с тех пор указала, что связь между кавой и токсичностью печени неясна, заявив, что ученым необходимо пересмотреть данные.

    Люди могут покупать каву в качестве добавки в Интернете или в магазинах здорового питания.

    Каннабидиол (CBD) — один из активных ингредиентов растения каннабис.

    Исследования 2019 года показывают, что КБР может оказывать успокаивающее действие на центральную нервную систему.

    Хотя FDA в настоящее время не одобряет использование CBD, это природное химическое вещество широко доступно в следующих формах:

    • таблетка
    • жидкий экстракт
    • жидкий вейп
    • крем для местного применения

    Вышеупомянутое исследование исследовало, был ли CBD может помочь в лечении беспокойства и расстройств сна.Исследователи ретроспективно проанализировали данные 103 взрослых, принимавших CBD в качестве дополнительной терапии тревожности и нарушений сна.

    Из 72 взрослых, включенных в окончательную выборку, 57 испытали снижение уровня тревожности в течение первого месяца приема КБР. Эти оценки оставались низкими в течение 3-месячного периода исследования.

    Исследователи пришли к выводу, что CBD может быть полезен для людей с тревожными расстройствами. Однако для подтверждения этих результатов необходимы клинические испытания.

    Другие добавки, которые могут помочь облегчить симптомы беспокойства, включают:

    Многие травы могут взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми без рецепта (OTC) и рецептурными лекарствами. Некоторые из них могут усиливать или ослаблять действие определенных лекарств, потенциально вызывая серьезные последствия для здоровья.

    Людям, принимающим какие-либо лекарства, следует проконсультироваться со своим врачом или фармацевтом, прежде чем начинать прием травяных добавок.

    Им также следует знать, что лекарственные травы начинают действовать дольше, чем лекарства, отпускаемые по рецепту.

    Если человеку нужна дополнительная консультация по поводу травяного продукта, ему следует проконсультироваться с квалифицированным травником по поводу марки, силы и количества.

    FDA не контролирует растительные лекарственные средства, поэтому существуют потенциальные проблемы безопасности для трав, которые имеют неправильную маркировку или загрязнены тяжелыми металлами.

    Люди использовали травы на протяжении тысяч лет для лечения многих заболеваний. Научные исследования показывают, что некоторые травы могут помочь облегчить симптомы тревоги.

    Как и лекарства, отпускаемые по рецепту, некоторые растительные продукты могут вызывать побочные эффекты. Растительные продукты также могут начать действовать дольше. Люди должны учитывать эти факторы при оценке плюсов и минусов того или иного лечения.

    Между некоторыми травами и лекарствами могут быть серьезные взаимодействия. Человек, принимающий какие-либо лекарства, должен проконсультироваться со своим врачом перед тем, как начать принимать растительные продукты.

    Успокаивающее беспокойство, депрессию и бессонницу: подход интегративной медицины

    Ежедневно в моей медицинской практике ко мне обращаются пациенты с ужасными проблемами с желудком, проблемами со сном, учащенным сердцебиением, головными болями, проблемами с вниманием и другими проблемами, с которыми часто связываются эффекты гормонов стресса.При хроническом стрессе и тревоге гормон кортизол течет по телу, как неплотный кран. Нам нужен кортизол, чтобы выжить, но слишком большое его количество в течение слишком долгого времени имеет токсические последствия — тело и разум могут какое-то время компенсировать это, но, в конечном итоге, из-за неограниченного выброса кортизола проявятся другие проблемы со здоровьем, такие как проблемы с щитовидной железой, хроническая боль, расстройства пищевого поведения , усталость надпочечников, синдром раздраженного кишечника, выпадение волос, проблемы с весом, гормональный дисбаланс, бессонница, иммуносупрессия, язвы, изжога и многое, многое другое.

    Ниже я перечисляю несколько трав, продуктов питания, витаминов, аминокислот и прочего, которые показали свою пользу в снижении тревожности, улучшении сна и облегчении депрессии.

    Для тех, кто меня плохо знает, я практикующая семейная медсестра (ФНП). Я обучаюсь традиционной семейной медицине и неотложной помощи. До получения степени FNP я работала медперсоналом в отделении неотложной помощи, реанимации, охраны здоровья матери и ребенка и психического здоровья. Вместе со своим партнером я владею и управляю Hearthside Medicine Family Care, практикой первичной медицинской помощи в области интегративной медицины.Я люблю и ценю восточную медицину, и я изучаю — более десяти лет, наряду с традиционными техниками семейной практики, — медицину разума и тела и медицину на основе растений. Таким образом, я часто буду использовать альтернативные и комплексные лекарства в своей практике оказания первичной медико-санитарной помощи, улучшая план лечения конкретного пациента травами, добавками и даже новыми продуктами.

    Моя миссия — помочь пациентам жить более полной жизнью, найдя первопричину их симптомов. Поскольку я лично имел дело — время от времени и большую часть своей взрослой жизни — с тревогой, депрессией и бессонницей, я понимаю и сочувствую своим пациентам в их плане борьбы.Прежде всего, я категорически против дестигматизации дискуссий о психическом здоровье. Время от времени мне нужны лекарства от вышеупомянутых проблем со здоровьем, и очень важно помнить, что нет ничего постыдного в том, чтобы признать, что иногда гормоны в нашем мозгу требуют подкрепления так же, как мы могли бы поддерживать гормоны, влияющие на нашу щитовидную железу. и уровень сахара в крови. Таким образом, я также написал краткий блог, в который может быть полезно включить сюда рецептурные лекарства: https: // www.hearthsidemedicine.com/post/anxiety-to-medicate-or-not-medicate-and-which-ones-if-so

    Хотя я буду тщательно искать любые и все первопричины симптомов пациента, я часто могу проследить болезни вернуться к снижению уровня серотонина («гормона счастья»), вызванному хронической тревогой. Истощение серотонина в мозге создает собственный порочный круг, состоящий из повышенной нервозности и ухудшения сна. Иногда для повышения уровня серотонина нужны обычные фармацевтические препараты, а иногда необходимы синтетические лекарства, снижающие панику, и временные рецептурные снотворные.Но — и очень часто — природный аптекарь трав и добавок может помочь и даже сделать это более эффективно (опять же, часто комбинация трав, добавок и фармацевтических препаратов, наряду с изменением образа жизни и терапией, является лучшим курсом действий. ).

    Ниже я перечисляю несколько вариантов лечения тревоги и бессонницы без рецепта, и многие из них также помогут при хронической усталости, СРК, головных болях, хронической боли, гормональном дисбалансе и депрессии. Имейте в виду, что существуют книги и книги, содержащие тома предупреждений относительно возможных взаимодействий лекарств с травами и неприятных побочных эффектов и побочных реакций; Я настоятельно рекомендую обсудить ваш личный профиль здоровья со мной или другим хорошо осведомленным врачом, прежде чем начинать любой из этих вариантов, поскольку некоторые из них могут иметь опасные последствия в сочетании с определенными лекарствами, отпускаемыми по рецепту, или в контексте уникальной картины здоровья.Я перечисляю несколько предостережений, но, конечно же, не все, поэтому, опять же, жизненно важно, чтобы вы обратились за профессиональным советом по любому новому режиму.

    1. Лаванда и Лавандовое масло:

    Продукт с экстрактом европейской лаванды Lavela , принимаемый на регулярной основе примерно за час до сна, продемонстрировал более высокую эффективность, чем бензодиазапины, в снижении тревожности, без каких-либо последствий. побочных эффектов или способности вызывать привыкание.

    Результаты двух исследований показывают, что стандартизованные экстракты лаванды могут иметь успокаивающее действие, подобное пароксетину (Paxil ™) и лоразепаму (Ativan ™) (Kasper et al 2014; Woelk & Schlafke 2010).

    Лавандовое масло также можно использовать в качестве ароматерапии в диффузоре. На подушку перед сном, в ванне или нанесите несколько капель наружно, чтобы уменьшить симптомы острого беспокойства.

    Доза масла лаванды, как указано в вышеупомянутом продукте, составляет 80 мг / день.

    Лавандовый расслабляющий чай : вот хороший рецепт от Aviva Romm, MD:

    ½ чайной ложки каждого из следующих ингредиентов: цветков лаванды, цветков ромашки и листьев мелиссы, и заваривать в чайнике или травяном чае заварки на 20 минут в 1 стакан кипятка.Доза — 1 стакан. Доза настойки составляет 1-2 мл на стакана воды до 4 раз в день.

    Кому следует НЕ использовать лаванду:

    Было обнаружено, что лаванда оказывает умеренное эстрогенное действие (увеличивает эстроген), поэтому, если у вас в анамнезе есть рак, положительный по рецепторам эстрогена, время от времени придерживайтесь нежных чаев или пропустите эту траву и выберите один из других вариантов ниже.

    Лаванда для перорального применения может вызывать запоры и головные боли. Он также может повысить аппетит, усилить седативный эффект других лекарств и добавок и вызвать низкое кровяное давление.

    2. Куркумин

    Один из основных активных ингредиентов, полученных из пряностей куркумы, обладает особенно сильным противовоспалительным действием, и было обнаружено, что они полезны для снижения беспокойства, особенно связанного с хронически активированной стрессовой реакцией.

    Для успокаивающего эффекта принимайте экстракт куркумина. Ключевой ингредиент, который помогает при тревоге и воспалении, называется « куркуминоидов ».

    Куркумин имеет убедительные доказательства показаний при тревоге, хронической боли, депрессии, СРК, снижении холестерина и, возможно, помощи в потере веса.Однако сам по себе он имеет низкую биодоступность, поэтому для его эффективного всасывания необходимы специальные препараты.

    Доза: в исследованиях обычно используются дозы 500–2000 мг куркумы в день, часто в форме экстракта с концентрацией куркумина, которая намного выше, чем количества, встречающиеся в естественных условиях в пищевых продуктах. Некоторые бренды включают Meriva или Theracumin, которые были должным образом усилены для лучшего усвоения — куркуму можно безопасно использовать в качестве приправы во время беременности; и куркуму, и куркумин можно безопасно использовать при грудном вскармливании.

    Побочные эффекты: Высокие дозы куркумина могут вызвать тошноту и желудочно-кишечные проблемы. Использование куркумина с пиперином может вызвать побочные реакции на лекарства, так как пиперин значительно увеличивает проницаемость кишечника, но пиперин необходим для повышения биодоступности (лучшего усвоения) куркумина. Побочные эффекты куркумина включали боль в горле, вздутие живота, отек вокруг глаз и зуд. Эти побочные эффекты были более частыми при дозах выше 1200 миллиграммов.

    Важное примечание перед покупкой: Часто более дешевые добавки содержат всего тонны порошка корня уркумы , который содержит около 2-4% куркуминоидов. Ключевое количество куркуминоидов, необходимое для эффективной добавки куркумы, составляет около 1000 мг 95% куркуминоидов. Поэтому ищите на этикетке слова «экстракт корня куркумы», а не просто «корень куркулы» или «порошок корня куркумы», вообще говоря. Избегайте добавок, в списке ингредиентов которых указана «запатентованная смесь» — это часто означает, что нет гарантии того, сколько куркуминоидов вы действительно получаете, потому что им не нужно раскрывать это.

    Кому следует проявлять осторожность / избегать использования : Из-за скудных данных о безопасности во время беременности я не рекомендую использовать во время беременности.Избегайте, если у вас железодефицитная анемия. Будьте осторожны, если у вас аутоиммунное заболевание — некоторые люди найдут куркумин, чтобы облегчить их состояние, а другие обнаружили, что он усугубляет симптомы. И, наконец, как и многие добавки, есть сообщения о том, что некоторые бренды могут иметь свинцовое загрязнение или загрязнение другими веществами, поэтому обязательно используйте авторитетный бренд, который прошел проверку USP и / или имеет сертификат анализа (подробнее об этом ниже ).

    3. Адаптогены

    Адаптогены — это класс трав, которые безопасно, мягко и эффективно регулируют реакцию организма на стресс за счет своего тонизирующего действия на надпочечники.Их лучше всего использовать при хронической тревоге, а не при панических атаках (острой тревоге), и они хорошо работают при утомлении надпочечников.

    Усталость надпочечников — это заболевание, которое связано с множеством симптомов, включая усталость, головокружение, ломоту в теле и низкое кровяное давление. Когда ваши надпочечники не могут работать должным образом, в основном из-за хронического физического и психического стресса, вы начинаете испытывать упомянутые симптомы.

    Адаптогены предназначены для ежедневного приема в течение периода от 3 месяцев до года для достижения оптимальных результатов.Они безопасны практически для всех взрослых (не для беременных женщин, и если вы принимаете лекарства от аутоиммунного заболевания, сначала поговорите со своим врачом), а некоторые можно использовать и с детьми (проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка).

    Примеры включают Ашвагандху ( Withania somnifera ), родиолу ( Rhodiola rosea ), элеутерококк ( Eleutherococcus senticosus ), гриб рейши, женьшень ( Panax ginseng ) и лимонник 22. (Тулси).

    Обратите внимание, что некоторые травы, в том числе некоторые из них, могут повышать риск кровотечения при приеме в больших количествах, что может быть значительным для людей, принимающих разжижающие кровь, или страдающих нарушениями свертываемости крови. Также посоветуйтесь со своим поставщиком, прежде чем начинать прием добавок. То, что он «натуральный», не означает, что он не имеет серьезных побочных эффектов, особенно если он взаимодействует с другими лекарствами, которые вы, возможно, принимаете.

    Одна из моих любимых смесей — Vital Adapt от Natura Natural Products.Он содержит эти адаптогены, а также дополнительные поддерживающие травы. Stress Response от Gaia Herbs также превосходен и содержит святой базилик, еще один надежный адаптоген.

    Рейши (адаптоген). Это безопасно использовать при кормлении грудью. Доза составляет от 3 до 9 г сушеных грибов в капсулах или таблетках в день или от 2 до 4 мл настойки в воде 2–3 раза в день

    Ашваганда (адаптоген), может значительно уменьшить симптомы беспокойства и, как было показано, повысить уровень кортизола за счет снятия стресса, связанного с надпочечниками, что в целом снизит вашу предрасположенность к тревоге.Адаптогены не действуют в одночасье. Их лучше всего принимать ежедневно, а не «по мере необходимости», чтобы достичь полной эффективности.

    Ашваганда помогает сбалансировать гормоны, которые вызывают беспокойство, а также помогают расслабиться и уснуть. Ряд исследований подтверждают эффективность травы как естественного средства от беспокойства. В 2012 году исследование показало, что пациенты с диагнозом тревожное расстройство демонстрировали значительно меньшее беспокойство и на 28% более низкие уровни кортизола в сыворотке при приеме Ашваганды по сравнению с плацебо.

    Вы можете добавить чайную ложку или две порошка в смузи или другие продукты, его можно принимать в капсулах по 500-1000 мг два раза в день или в форме настойки, 2-4 мл, два раза в день. Его можно принимать перед сном, чтобы лучше уснуть. Большинство пациентов переносят это относительно хорошо, но следует проявлять осторожность, если есть основные проблемы со щитовидной железой, а некоторые исследования предлагают проверять периодические уровни щитовидной железы. У меня была пара пациентов, которые сообщали о повышенной тревожности при приеме препарата, так что, как и в случае с чем-либо, «начинайте с малого, двигайтесь медленно» с дозой, чтобы увидеть, как ваше тело на нее реагирует.

    Священный базилик

    Священный базилик, также известный как тулси, является еще одним адаптогеном, часто используемым вместе с ашвагандой. Эта комбинация часто полезна и для людей с расстройствами сна, вызванными тревогой. Есть некоторые свидетельства того, что базилик может помочь снизить уровень холестерина, а также повысить уровень сахара в крови (например, при предиабете или явном диабете).

    Противопоказания : Святой базилик (Тулси) и Ашваганда противопоказаны, если у вас гипогликемия, вы беременны или кормите грудью.

    Родиола. Яркое желто-зеленое растение, также известное как золотой корень или корень розы. Родиола является адаптогеном и занимает второе место в традиционной медицине по потреблению. Как растение адаптоген, он может оказывать прямое влияние на уровень стресса и способность контролировать и справляться со стрессом. Было показано, что это растение обладает полезными свойствами для облегчения симптомов тревоги. Родиола способствует спокойствию и расслаблению, а также естественным образом снижает стресс.

    4. Ромашка

    Ромашка — нежное, эффективное и естественное средство от беспокойства. Если вы не любитель чая, он также доступен в форме таблеток. Также известно, что он облегчает проблемы с пищеварением и улучшает сон, помогая многим страдающим бессонницей. Ромашковый чай безопасен при беременности и кормлении грудью.

    Ограниченные данные показывают, что кратковременное употребление ромашки обычно считается безопасным и может быть эффективным для уменьшения симптомов тревоги.

    Внимание: ромашка может увеличить риск кровотечения при использовании с разжижающими кровь препаратами (или с другими разжижающими кровь продуктами и добавками, такими как гинкго, имбирь и чеснок).

    Использование ромашки может вызвать аллергические реакции у некоторых людей, чувствительных к семейству растений, в которое входит ромашка. Другие представители этого семейства — амброзия, бархатцы, ромашки и хризантемы.

    Не принимайте его дольше нескольких недель, если только это не одобрено вашим врачом. Это может вызвать некоторые побочные эффекты, такие как головные боли, головокружение и сонливость.

    Некоторые соединения ромашки (Matricaria recutita) связываются с теми же рецепторами мозга, что и лекарства, такие как валиум.

    Вы также можете принимать его в качестве добавки, обычно стандартизированной для содержания 1,2% апигенина (активного ингредиента) вместе с сушеными цветками ромашки. В одном исследовании, проведенном в Медицинском центре Университета Пенсильвании в Филадельфии, у пациентов с генерализованным тревожным расстройством (ГТР), которые принимали добавки ромашки в течение восьми недель, наблюдалось значительное уменьшение тревожных симптомов по сравнению с пациентами, принимавшими плацебо.

    5. Лимонный бальзам

    Лимонный бальзам классически используется для расслабления и улучшения внешнего вида; Пустырник, трава с горьким вкусом, также нежно помогает в моменты тревоги.

    Мелисса также может быть полезна при проблемах с пищеварением и при головных болях.

    В одном исследовании здоровых добровольцев те, кто принимал стандартизированный экстракт мелиссы (600 мг), были более спокойными и бдительными, чем те, кто принимал плацебо.

    Мелисса продается в виде чая, капсул и настойки. Его часто сочетают с другими успокаивающими травами, такими как хмель, ромашка и валериана.

    Осторожно: Мелисса обычно хорошо переносится и считается безопасной для краткосрочного использования, но может вызвать тошноту и боль в животе.Хотя в целом это безопасно, имейте в виду, что некоторые исследования показали, что прием слишком большого количества на самом деле может вызвать у вас большее беспокойство. Так что следуйте инструкциям и начните с наименьшей дозы.

    6. Кава кава ( Piper methysticum )

    Экстракты кава опосредуют успокаивающее действие, связываясь с рецепторами нейромедиаторов ГАМК, дофамина и опиоидных рецепторов. Результаты исследований подтверждают, что эффективная доза кавы для уменьшения симптомов генерализованной тревоги составляет от 120 до 300 мг стандартного экстракта.

    Осторожно: Кава подавляет определенные ферменты печени, участвующие в метаболизме различных лекарств, что приводит к потенциальным взаимодействиям лекарственных растений у лиц, принимающих антидепрессанты, бензодиазепины и бета-адреноблокаторы.

    Кава — отличное «экстренное средство» от панической атаки и отлично подходит для использования, когда есть страх сцены, тревожность перед экзаменами или боязнь полета. 3-5 капель часто бывает достаточной дозой кавы, хотя вы можете довести ее даже до 30 капель за раз — дайте ей 30 минут, прежде чем принимать больше в любой момент времени, потому что она не всегда дает эффект сразу.

    Осторожно: хотя он абсолютно безопасен для нерегулярного использования (например, несколько раз в месяц) и даже для ежедневного использования в очень низких дозах, для более высоких доз, принимаемых регулярно, я рекомендую работать с лицензированным практикующим врачом, потому что есть отдаленный риск его воздействия на печень (не используйте, если у вас заболевание печени!)

    Его побочные эффекты могут включать жалобы на желудок, беспокойство, головную боль и усталость. Большую озабоченность вызывает взаимодействие кавы с другими лекарствами. Кава может усилить сонливость, если принимать ее вместе с седативными средствами, снотворными, антипсихотическими средствами или алкоголем, повышая риск травм во время таких действий, как вождение автомобиля и использование тяжелой техники.Он также может усиливать седативный эффект противосудорожных средств и усугублять побочные эффекты, связанные с антипсихотическими препаратами.

    7. Витекс (также известный как Chasteberry или Chaste tree )

    Витекс хорошо известен своей гормональной поддержкой настроения, часто облегчающей депрессию и тревожность. это может произойти во время ПМС и может уменьшить симптомы ПМС в целом. Пустырник — еще одно растение, которое часто сочетают с витексом для гормональной поддержки. Доза Витекса в капсулах составляет 180 мг 2 раза в сутки или в настойке 3-5 мл в сутки.

    8. Незаменимые жирные кислоты:

    Наша нервная система нуждается в незаменимых жирных кислотах для здорового функционирования. Их можно получить из продуктов, которые их содержат, например, холодноводная рыба, грецкие орехи и льняное масло, которые содержат разные типы. Их также можно получить в виде добавок, которые я рекомендую в качестве дополнения к здоровой диете, если у вас есть симптомы тревоги. Есть много отличных брендов. Чаще всего рекомендую Nordic Naturals.

    9. Магний и витамин D :

    Дозировка: (150-600 мг / день цитрата или глицината магния) — как правило, если у вас начинается слишком жидкий стул, вы знаете, что вам нужно сократить немного от дозы магния (но это прекрасное противоядие от запора!)

    Дефицит магния довольно распространен и способствует не только тревоге, но и учащенному сердцебиению, связанному с приступами паники. Магний также уменьшает бессонницу. Это моя наиболее часто рекомендуемая добавка от беспокойства.Лично мне нравится чашка магниевого порошка «CALM» с теплой водой по ночам, когда у меня проблемы со сном или я чувствую раздражение.

    Низкий уровень витамина D также связан с повышенной тревожностью и проблемами психического здоровья в целом. Что касается витамина D, я обычно проверяю исходный уровень в крови (сыворотке) пациента, прежде чем предлагать начальную дозу. Здесь, в Центральном Орегоне, я обнаружил, что многие люди получают низкую дозу, особенно зимой, поэтому типичная начальная доза составляет 1000-2000 МЕ в день. При этом существует такая вещь, как токсичность витамина D, поэтому я периодически проверяю уровни сыворотки моего пациента, когда советую им принимать D.Кроме того, D лучше всего усваивается при приеме со здоровой жирной пищей, а также с кальцием и магнием. Много солнечного света также может помочь повысить уровень витамина D. Продукты, богатые витамином D, включают лосось, грибы, рыбий жир, сельдь, сардины, консервированный тунец, яичные желтки, обогащенное молоко и сок.

    10. Комплекс B:

    Витамины группы B необходимы для производства и расщепления нейротрансмиттеров, участвующих в модуляции тревоги. Я рекомендую своим пациентам ежедневно принимать B-комплекс с активным фолатом и B-12.«B-комплекс» — это просто витамин, состоящий из нескольких типов витаминов B. Витамины группы B участвуют в метаболизме, действуют как антиоксиданты, участвуют в производстве гормонов и холестерина, росте и делении клеток и многом другом. Витамины группы В также влияют на настроение, включая тревогу и депрессию. Если у вас низкий уровень некоторых витаминов группы B, вы можете чувствовать сильную усталость или когнитивные проблемы, включая затуманенное мышление и кратковременную потерю памяти. Каждый витамин группы B действует немного по-своему и влияет на разные аспекты здоровья.У некоторых людей есть проблемы со здоровьем, из-за которых они не усваивают B12, что может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Витамины группы B содержатся в темных зеленых листовых (предпочтительно органических) овощах, авокадо, яйцах, лососе, фасоли или в виде высококачественных витаминов.

    11. Аминокислоты

    L-теанин:

    L-теанин — это аминокислота, полученная из зеленого чая. Способен преодолевать гематоэнцефалический барьер, в рекомендуемых дозах безопасно дает чувство спокойствия и благополучия, снижает умственное напряжение и беспокойство, а также улучшает память и когнитивные функции.Он может взаимодействовать с рецепторами дофамина и ГАМК в головном мозге, объясняя свое действие. Хотя он содержится в чае и кофе, добавка позволяет получить преимущества без кофеина, который усугубляет беспокойство у многих.

    Исследования показывают, что L-теанин помогает обуздать учащенное сердцебиение и кровяное давление, а несколько небольших исследований на людях показали, что он снижает тревожность. В одном исследовании субъекты, склонные к тревоге, были более спокойными и сосредоточенными во время теста, если они заранее приняли 200 миллиграммов L-теанина.

    Вы можете получить столько L-теанина из зеленого чая, но вам придется выпить много чашек — от пяти до 20.

    Небольшое испытание в Японии показало, что комбинация двух аминокислот — — По 2,64 грамма L-лизина и L-аргинина в день — помогли снизить стресс и беспокойство. Обе аминокислоты доступны в таблетках и капсулах. Аминокислоты обычно считаются безопасными при беременности. Фактически, L-лизин рекомендуется при беременности в более высоких дозах.

    Таурин:

    Таурин — это аминокислота, которая помогает подавлять возбуждающие сигналы в головном мозге.Типичная доза составляет 250-1000 мг / день.

    L-лизин:

    L-лизин, более известный как безопасное и эффективное средство от герпеса, является тихим незамеченным героем, борющимся с иммунитетом и тревогой. Как аминокислота, она не только безопасна во время беременности, но и рекомендуется даже в более высоких дозах во время беременности. Нет простой дозы, но 1000-1500 мг таблетки или настойки в день безопасны при тревоге (и бонусные баллы: могут предотвратить или уменьшить продолжительность герпеса и других вирусных заболеваний)

    Глицин :

    Лучше всего для острой паники атаки, а не хроническое беспокойство, глицин — еще одна аминокислота.

    Лучший способ вводить глицин — сублингвально, чтобы избежать попадания в желудочно-кишечный тракт. Это обеспечивает более быстрое всасывание, более быстрое начало действия и быстрое проникновение в ЦНС. Для купирования панической атаки требуется не менее 2-10 граммов. Он очень приятный и сладкий на вкус, поэтому его легко вводить сублингвально. Поместите 2 грамма под язык в начале острой панической атаки. Принимайте еще 2 грамма каждые несколько минут, пока не пройдет паническая атака. Обычно это срабатывает в течение нескольких минут.При высоких дозах глицина побочные эффекты очень редки.

    14. Валериана ( Valeriana officinalis )

    Валериана, обычно применяемая для лечения бессонницы, хорошо помогает при бессоннице, вызванной тревогой.

    В некоторых исследованиях люди, употреблявшие валериану, сообщали о меньшем беспокойстве и стрессе. В других исследованиях люди не сообщали о пользе. Валериана обычно считается безопасной в рекомендуемых дозах, но, поскольку долгосрочные испытания безопасности отсутствуют, всегда рекомендуется соблюдать осторожность (как и в случае с большинством растительных лекарств) в отношении некоторых побочных эффектов, таких как головные боли, головокружение и сонливость.Имейте в виду, что он пахнет и имеет ужасный вкус, поэтому таблетки предпочтительнее настойки.

    15. Ginkgo , ( Ginkgo biloba ) может иметь значительное снижение тревожности. Стандартизированный экстракт листьев гинкго билоба широко используется для лечения симптомов потери памяти и деменции. Некоторые исследования гинкго как средства лечения деменции сообщают об уменьшении тревожности и депрессивного настроения, частых компонентах деменции.

    16. Passionflower оказывает успокаивающее действие на тех, кто чувствует беспокойство и беспокойство.Известно, что у некоторых он вызывает сонливость, поэтому после напряженного дня лучше принимать его перед сном. Родом из Перу, маракуйя распространилась по всему миру. Некоторые исследования показывают, что цветок может помочь облегчить беспокойство и помочь уснуть, но, по данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья (NCCIH), необходимы дополнительные исследования, чтобы правильно оценить все потенциальные возможности использования пассифлоры. Некоторые виды цветов могут даже помочь при лечении проблем с желудком.

    Плацебо-контролируемое исследование, сравнивающее экстракт пассифлоры и бензодиазепин (оксазепам — лекарство от беспокойства, отпускаемое по рецепту), обнаружило эквивалентные успокаивающие эффекты в ответ на оба вида лечения у людей с генерализованным тревожным расстройством.Некоторые люди, принимающие цветок пассифлоры, сообщают о временном головокружении и сонливости.

    16. Габа

    Гамма-аминомасляная кислота — это аминокислота, которая естественным образом вырабатывается в головном мозге. ГАМК действует как нейротрансмиттер, облегчая связь между клетками мозга. Многие лекарства взаимодействуют с рецепторами ГАМК и ГАМК в головном мозге, изменяя их функцию для достижения определенных эффектов, как правило, расслабления, снятия боли, снятия стресса и беспокойства, снижения артериального давления и улучшения сна.Барбитураты, анестетики, бензодиазепины, антидепрессанты и противосудорожные препараты — вот некоторые из лекарств, нацеленных на ГАМК.

    Ряд натуральных добавок также влияет на активность ГАМК.

    Добавки с ГАМК часто используются спортсменами для лечения высокого кровяного давления, стресса и беспокойства, сна, а также для стимуляции выработки естественного гормона роста в организме.

    ГАМК играет роль в здоровом функционировании иммунной и эндокринной систем организма, а также в регуляции аппетита и метаболизма.Есть также интересные новые исследования о роли ГАМК в здоровье кишечника и функции желудочно-кишечного тракта, где она может работать для поддержки моторики, контроля воспаления и поддержки функции иммунной системы, а также для регулирования активности гормонов.

    Продолжаются исследования и дискуссии о том, как добавки ГАМК работают в организме, и как их механизмы действия могут отличаться от ГАМК, производимой внутри организма. В частности, ученые не пришли к единому мнению о том, преодолевает ли дополнительная ГАМК так называемый гематоэнцефалический барьер, то есть насколько хорошо она перемещается из кровотока непосредственно в мозг, и насколько эффективно.

    Следующие дозы основаны на количествах, которые были исследованы в научных исследованиях. Как правило, пользователям рекомендуется начинать с минимальной рекомендуемой дозы и постепенно увеличивать ее по мере необходимости.

    Для сна, стресса и беспокойства: 100-200 мг и более высокие дозы, согласно научным исследованиям. Индивидуальная дозировка и продолжительность использования могут отличаться.

    Для высокого кровяного давления: 10-20 мг, в научных исследованиях.

    Внимание: пероральные добавки ГАМК обычно хорошо переносятся здоровыми взрослыми.Некоторые люди могут испытывать негативные побочные эффекты, в том числе:

    Желудочный дистресс.

    Тошнота.

    Снижение аппетита.

    Запор.

    Горло горло.

    Сонливость и утомляемость.

    Мышечная слабость.

    Одышка при очень высоких дозах

    Осторожно: Если вы принимаете лекарства от высокого кровяного давления, ГАМК может снизить кровяное давление. Если вы принимаете ГАМК в дополнение к лекарствам от кровяного давления, ваше кровяное давление может упасть слишком низко.

    Антидепрессанты. Люди, принимающие антидепрессанты, должны проконсультироваться со своим врачом перед приемом ГАМК.

    Люди, принимающие лекарства, влияющие на мозговую деятельность (например, противосудорожные препараты), должны проконсультироваться со своим врачом перед приемом ГАМК.

    Взаимодействие с другими препаратами

    Поскольку ГАМК может снизить ваше кровяное давление, если вы принимаете ГАМК вместе с другими травами или добавками, которые также могут снижать кровяное давление, комбинация может привести к слишком низкому падению кровяного давления

    17. 5-HTP

    5-HTP работает в головном мозге и центральной нервной системе, увеличивая производство химического серотонина. Серотонин может влиять на сон, аппетит, температуру, сексуальное поведение и болевые ощущения. Поскольку 5-HTP увеличивает синтез серотонина, он используется при нескольких заболеваниях, при которых серотонин, как полагают, играет важную роль, включая депрессию, бессонницу, ожирение и многие другие состояния.

    Депрессия. Некоторые клинические исследования показывают, что прием 5-HTP внутрь улучшает симптомы депрессии.Несколько исследований показали, что дозы 150-3000 мг в день в течение 2-4 недель могут улучшить симптомы депрессии. Некоторые ранние исследования показывают, что 5-HTP может быть таким же полезным, как и обычная антидепрессивная терапия для некоторых людей.

    Доказательства воздействия 5-HTP на тревожность неясны. Ранние исследования показывают, что ежедневный прием 25-150 мг 5-HTP внутрь вместе с карбидопой, по-видимому, уменьшает симптомы тревоги у людей с тревожными расстройствами. Однако другие ранние исследования показывают, что прием более высоких доз 5-HTP, 225 мг в день или более, похоже, усиливает тревогу.

    L-триптофан и 5-HTP — широко используемые альтернативные методы лечения генерализованной тревоги. Обе аминокислоты необходимы для производства серотонина в головном мозге. Серотонин — нейротрансмиттер, который играет центральную роль в регуляции настроения и беспокойства.

    Риск серотонинового синдрома и других побочных эффектов сводится к минимуму, когда 5-HTP начинают с низких доз, таких как 25 миллиграммов в день, и постепенно увеличился в течение нескольких недель до ежедневного режима, который хорошо переносится и оказывает положительное успокаивающее действие.

    5-HTP ВОЗМОЖНО БЕЗОПАСНО при приеме внутрь. Он безопасно используется в дозах до 400 мг в день в течение одного года.

    Внимание! У некоторых людей, принимавших 5-HTP, развилось состояние, называемое синдромом эозинофилии-миалгии (EMS). EMS — серьезное заболевание, сопровождающееся чрезмерной болезненностью мышц (миалгия) и аномалиями крови (эозинофилия). Некоторые люди думают, что EMS может быть вызвана случайным ингредиентом или загрязнением в некоторых продуктах 5-HTP. Но недостаточно научных доказательств, чтобы знать, вызвана ли EMS 5-HTP, загрязнителем или каким-либо другим фактором.Пока не известно больше, 5-HTP следует использовать с осторожностью.

    Другие возможные побочные эффекты 5-HTP включают изжогу, боль в животе, тошноту, рвоту, диарею, сонливость, сексуальные проблемы и проблемы с мышцами.

    5-HTP ВОЗМОЖНО БЕЗОПАСНО при приеме внутрь в больших дозах. Дозы от 6 до 10 граммов в день связаны с серьезными проблемами с желудком и мышечными спазмами.

    Беременность и кормление грудью: Недостаточно надежной информации, чтобы знать, безопасно ли использование 5-HTP при беременности или кормлении грудью.Будьте осторожны и избегайте использования.

    ** Прием 5-HTP вместе с этими лекарствами от депрессии может слишком сильно увеличить серотонин и вызвать серьезные побочные эффекты, включая проблемы с сердцем, дрожь и беспокойство. Не принимайте 5-HTP, если вы принимаете лекарства от депрессии. Некоторые из этих лекарств от депрессии включают флуоксетин (Прозак), пароксетин (Паксил), сертралин (Золофт), амитриптилин (Элавил), циталопрам (Целекса).

    Прием 5-HTP вместе с декстрометорфаном (Robitussin DM, другие) может вызвать слишком много серотонина в мозге и серьезные побочные эффекты, включая проблемы с сердцем, дрожь и беспокойство.

    Трамадол (Ультрам) может влиять на химическое вещество в мозге, называемое серотонином. 5-HTP также может влиять на серотонин. Прием 5-HTP вместе с трамадолом (Ultram) может вызвать слишком много серотонина в мозге и побочные эффекты, включая спутанность сознания, дрожь, ригидность мышц и другие.

    5-HTP — от 50 до 100 миллиграммов три раза в день — это безопасный и эффективный подход при хронической генерализованной тревоге, которая хорошо переносится без чрезмерной дневной седации. 5-HTP можно принимать отдельно или в сочетании с успокаивающими препаратами.

    Постепенное увеличение дозы 5-HTP перед сном с 50 миллиграммов до 200-300 миллиграммов в течение двух-трех недель часто улучшает качество сна у хронически тревожных пациентов, которые жалуются на бессонницу, а также уменьшает тяжесть дневной тревожности.

    18. Пустырник

    Пустырник обычно считается безопасным только при грудном вскармливании (не при беременности). Полная доза составляет 300 миллиграммов до четырех раз в день

    Настойки, которые вы можете приготовить дома:

    «Травяное средство для снятия стресса» — это то, что я нашел от Aviva Rhom, MD (Спасибо, Aviva!)

    Чтобы приготовить его, приобретите по одному из следующих выписок в известной компании.Вы можете смешать эти травы от беспокойства вместе в стеклянной бутылке большего размера с пипеткой и принять 20-60 капель смеси (кава-кава разбавлена ​​в смеси, поэтому вы можете принимать более высокую дозу)

    Настойки:

    • Ашваганда

    • Лимонный бальзам

    • Ромашка

    • Лаванда

    • Кава-кава

    Если вам неудобно включать каву-каву, потому что она слишком сильная — для вас замените настойку пустырника.

    Еще одна успокаивающая настойка , которую вы можете приготовить дома:

    • Цветок пассифлоры ( Passiflora incarnata )

    • Лимонная мелисса (Melissa officinalis )

    • Chamomilearia recutita )

    • Зверобой ( Hypericum perforatum )

    Обычно эти травы объединяют в жидкий экстракт и принимают вместе по 2-5 мл от одного до нескольких раз в день в зависимости от тяжесть беспокойства и на более высоком уровне способствовать сну.

    Устранение других, способствующих или основных причин беспокойства:

    В своей медицинской практике я обычно оцениваю функцию щитовидной железы, уровень сахара в крови натощак, нарушения сна и многое другое, чтобы исключить какие-либо основные факторы, способствующие нарушению психического здоровья. Подробнее в моем отдельном блоге Здесь .

    Обеспечьте безопасность и качество вашей добавки

    Добавки не нужно проверять на такие вещи, как безопасность, чистота, тяжелые металлы, такие как свинец или другие загрязнители — поскольку это не требуется, многие производители добавок просто не делай этого! Найдите на этикетке что-то под названием «COA», что означает «Сертификат анализа » и / или « USP Verified ». Подробнее о о том, что они означают и почему они важны, читайте в моем отдельном блоге.

    Последнее слово о травах:

    «Однако следует проявлять осторожность при интерпретации результатов, поскольку многие исследования не были воспроизведены. Некоторые растительные лекарственные средства, подтвержденные in vitro и in vivo, в настоящее время не исследованы в исследованиях на людях.

    Вы должны знать, что лечебные травы не безвредны . Добавление их к другим препаратам может вызвать серьезные проблемы.Эти проблемы могут включать жар, диарею, озноб, сильную сонливость или судороги. Часто можно принимать витамины. На всякий случай не принимайте никаких добавок, пока не спросите своего врача. Если вы принимаете пищевые добавки или какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта, обязательно сообщите о них врачу.

    Даже если вы не принимаете никаких других лекарств, некоторые травы увеличивают время кровотечения, повышают артериальное давление, снижают уровень сахара в крови, влияют на печень, повышают уровень эстрогена и многое другое. Если у человека есть какое-либо заболевание, эти побочные эффекты могут быть серьезными.

    Травяные добавки не контролируются FDA так же, как лекарства. Несмотря на усиление правил контроля качества, действующих с 2010 года, качество некоторых добавок все еще может быть проблемой. Помните, что естественность не всегда означает безопасность.

    Некоторые травяные добавки, принимаемые при тревоге, могут вызвать сонливость, поэтому принимать их во время вождения или выполнения опасных задач может быть небезопасно. Ваш врач может помочь вам понять возможные риски и преимущества, если вы решите попробовать травяную добавку.

    Об авторе:

    Havilah Brodhead, RN, MSN, FNP — сертифицированный семейный практикующий медсестра, прошедший обучение в области неотложной и первичной медико-санитарной помощи. Она мать двух девочек 3 и 4 лет, любит кататься на горных велосипедах и йогу, а также владеет семейным медицинским обслуживанием Hearthside Medicine в городе Бенд, штат Орегон.

    Хавила работает в области медицины почти 20 лет. Ее опыт работы в качестве медсестры дал ей опыт работы в отделении неотложной помощи, реанимации, психического здоровья и охраны здоровья матери и ребенка.Как практикующая семейная медсестра, она обеспечивает целостный, основанный на доказательствах уход детям и взрослым. Она завершила свою начальную степень магистра в качестве руководителя клинической медсестры с акцентом на включение дополнительной и альтернативной медицины в традиционную медицину — область, известную как интегративная медицина.

    Чтобы узнать больше о Hearthside Medicine здесь .

    Мы принимаем новых пациентов и принимаем большинство страховых планов.

    Ссылки:

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11679026

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4594160/

    https://www.medicinenet.com/schizophrenia_pictures_slideshow/article.htm

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Lavender+oil+preparation+Silexan+is+is+ + в + генерализованном + тревожном + расстройстве% E2% 80% 94A + рандомизированном% 2C + двойном% E2% 80% 90 слепом + сравнении + с + плацебо + и + пароксетином. + The + International + Journal + of + Neuropsychopharmacology% 2C

    https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=A+multi%E2%80%90center%2C+double%E2%80%90blind%2C+randomized+study+of+the+lavender+oil+preparation+Silexan + в + сравнении + с + лоразепамом + для + генерализованного + тревожного + расстройства. + Фитомедицина

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16808927

    https: //www.ncbi.nlm .nih.gov / pubmed /? term = Hernandez + M% 2C + Mao + JJ% 2C + Haviland + I% 2C + Gubili + J. + (2018) + Herbal + лекарство + от + депрессии + и + беспокойства% 3A + Систематический + обзор + с + оценкой + потенциальной + психоонкологической + значимости.+ Phytother + Res.

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Panossian+A%2C+Schweitzer+I%2C+Stough+C%2C+Scholey+A.+(2011)+Herbal+ медицина + от + депрессии% 2C + тревога + и + бессонница% 3A + a + обзор + психофармакологии + и + клинических + доказательств. + Eur + Neuropsychopharmacol.

    (https://www.psychologytoday.com/us/blog/integrative-mental-health-care/201911/herbal-treatments-anxiety и https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/? термин = Schweitzer + I. (2010) + Kava% 3A + a + всесторонний + обзор + эффективности% 2C + безопасности% 2C + и + психофармакологии.+ Aust + N + Z + J + Psychiatry

    ( https://www.psychologytoday.com/us/blog/calmer-you/202004/8-effective-herbal-supplements-anxiety)

    https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0013935119305195?via%3Dihub

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/#:~:text= Curcuminoids% 20have% 20been% 20approved% 20by, of% 2095% 25% 20concentration% 20of% 20three

    (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19593179)

    (https: / / www.Psyologytoday.com/us/blog/calmer-you/202004/8-effective-herbal-supplements-anxiety)

    https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1756464611000351

    https: //examine.com/supplements/curcumin/

    https://connect.uclahealth.org/2018/10/18/ask-the-doctors-can-turmeric-reduce-inflamutation/

    https: // www .ncbi.nlm.nih.gov / pmc / article / PMC5664031 / #: ~: text = Curcuminoids% 20have% 20been% 20approved% 20by, of% 2095% 25% 20concentration% 20of% 20three

    https: // www .mayoclinic.org/diseases-conditions/generalized-anxiety-disorder/expert-answers/herbal-treatment-for-anxiety/faq-20057945

    (Gavrilova et al., 2014; Woelk, Arnoldt, Kieser, & Hoerr, 2007 ).

    https://www.psychologytoday.com/us/blog/sleep-newzzz/201901/3-amazing-benefits-gaba

    https://www.psychologytoday.com/us/blog/integrative- психическое здоровье / 201810/5-гидрокситриптофан-5-htp-тревожность

    Глицин при острых панических атаках Prousky, J.E. Ортомолекулярное лечение тревожных расстройств. Письмо Таунсенда для врачей и пациентов. Февраль-март 2005 г.

    Безопасен ли чай во время беременности?

    Чай — один из самых популярных напитков во всем мире, которым многие женщины продолжают наслаждаться во время беременности.

    Некоторые пьют его просто для снятия давления или для удовлетворения повышенной потребности в жидкости во время беременности. Однако часть женщин, по-видимому, употребляет чай как естественное средство от симптомов, связанных с беременностью, или как тонизирующее средство при подготовке к родам на последних неделях беременности (1).

    Многие могут подумать, что чай безопасно пить во время беременности, потому что он натуральный. На самом деле женщинам может быть полезно сократить потребление одних чаев, полностью избегая при этом других на протяжении всей беременности.

    В этой статье обсуждается безопасность чая во время беременности, в том числе о том, какие чаи беременные женщины могут продолжать пить, а какие им следует избегать.

    Черный, зеленый, белый, маття, чай и улун получают из листьев растения Camellia sinensis .Они содержат кофеин — естественный стимулятор, употребление которого следует ограничивать во время беременности.

    Каждый из них обеспечивает примерно следующее количество кофеина на чашку (240 мл) (2, 3, 4, 5, 6):

    • матча: 60–80 мг
    • чай улун: 38–58 мг
    • черный чай: 47–53 мг
    • чай: 47–53 мг
    • белый чай: 25–50 мг
    • зеленый чай: 29–49 мг

    Кофеин можно легко через плаценту, и незрелая печень вашего ребенка с трудом ее расщепляет.Таким образом, младенцы с большей вероятностью испытают побочные эффекты от количества кофеина, которое в противном случае считалось бы безопасным для взрослых.

    Исследования показывают, что младенцы, подвергшиеся слишком большому воздействию кофеина во время беременности, могут иметь более высокий риск преждевременного рождения или рождения с низким весом или врожденными дефектами. Высокое потребление кофеина во время беременности также может увеличить риск выкидыша или мертворождения (7, 8, 9).

    Эти риски кажутся минимальными, когда беременные женщины ограничивают потребление кофеина максимум 300 мг в день (8).

    Однако генетика некоторых женщин может сделать их более чувствительными к пагубным последствиям кофеина. Например, исследования показывают, что эта небольшая часть женщин может иметь в 2,4 раза более высокий риск выкидыша при потреблении 100–300 мг кофеина в день (8).

    Чаи с кофеином содержат меньше кофеина, чем кофе, и обычно считаются безопасными для употребления во время беременности. Однако их потребление, возможно, необходимо ограничить, чтобы не употреблять слишком много кофеина в день (10, 11).

    Краткое описание

    Черный, зеленый, маття, улун, белый и чай содержат кофеин, стимулятор, употребление которого следует ограничивать во время беременности.Хотя они в целом безопасны, женщинам может быть полезно ограничить ежедневное потребление этих чаев с кофеином во время беременности.

    Травяные чаи производятся из сухофруктов, цветов, специй или трав и поэтому не содержат кофеина. Однако они могут содержать другие соединения, которые считаются небезопасными во время беременности, что может вызвать опасные побочные эффекты.

    Выкидыш или преждевременные роды

    Чаи, которые могут увеличить риск выкидыша или преждевременных родов, включают (11, 12, 13, 14, 15):

    • фенхель
    • пажитник
    • шалфей
    • вербена
    • огуречник
    • пеннироял
    • солодка
    • тимьян
    • пустырник
    • любисток
    • синий кохош
    • клопогон черный
    • ладан (в больших количествах)
    • ромашка (в больших количествах)

    менструальные кровотечения

    чаи, которые стимулируют менструальное кровотечение или увеличивают менструальное кровотечение включают (12, 16, 17):

    • Пустырник
    • любисток
    • ладан

    Врожденные дефекты

    Чаи, которые могут увеличить риск врожденных дефектов, включают (12):

    Другие побочные эффекты

    Кроме того, в редких случаях эвкалиптовый чай может вызывать тошноту, рвоту или диарею.Более того, отчет о клиническом случае показывает, что регулярное употребление ромашкового чая во время беременности может привести к ухудшению кровотока в сердце ребенка (1, 12).

    Некоторые травяные чаи могут также содержать соединения, которые взаимодействуют с лекарствами. Поэтому беременные женщины должны сообщать своим лечащим врачам о любых травяных чаях, которые они в настоящее время потребляют или планируют употреблять в любое время во время беременности (1).

    Имейте в виду, что из-за ограниченного количества исследований безопасности травяных чаев отсутствие доказательств негативных побочных эффектов не следует рассматривать как доказательство того, что чай безопасен для употребления во время беременности.

    Пока не станет известно больше, беременным женщинам, возможно, будет лучше оставаться осторожными и избегать употребления любых чаев, которые еще не доказали свою безопасность во время беременности (18).

    Краткое описание

    Некоторые травяные чаи могут быть связаны с более высоким риском расстройства желудка, менструального кровотечения, выкидыша, врожденных дефектов или преждевременных родов. Беременным женщинам может быть полезно избегать всех чаев, которые еще не считаются безопасными для беременности.

    Чаи не проходят строгие проверки и не регулируются.Это означает, что женщины могут случайно пить чай, загрязненный нежелательными соединениями, такими как тяжелые металлы (19, 20).

    Например, в одном исследовании тестировались стандартные стандартные черный, зеленый, белый чай и чай улун. Выяснилось, что 20% всех образцов были загрязнены алюминием. Более того, 73% всех образцов содержали уровни свинца, считающиеся небезопасными во время беременности (21).

    В другом исследовании у женщин, потреблявших больше всего зеленого и травяного чая в первом триместре беременности, уровень свинца в крови был на 6–14% выше, чем у тех, кто пил меньше всего.При этом все уровни свинца в крови оставались в пределах нормы (20).

    Из-за отсутствия нормативных требований существует также риск, что травяные чаи содержат ингредиенты, не указанные на этикетке. Это увеличивает риск того, что беременные женщины в конечном итоге непреднамеренно употребят чай, загрязненный нежелательными травами, такими как перечисленные выше.

    В настоящее время исключить этот риск невозможно. Однако вы можете несколько минимизировать его, покупая чаи только известных брендов.

    Более того, лучше не покупать чай оптом, так как он имеет более высокий риск смешивания с чайными листьями, которые могут быть противопоказаны во время беременности из соседних бункеров.

    сводка

    Производство чая не регулируется. В результате чаи могут быть загрязнены нежелательными соединениями, такими как тяжелые металлы или травы, которые были связаны с плохим исходом беременности.

    Большинство чаев с кофеином считаются безопасными для употребления во время беременности, если они не приводят к превышению суточного потребления кофеина женщиной 300 мг (8, 11).

    Женщинам, особенно чувствительным к кофеину, может быть полезно стремиться к максимальной дозе кофеина 100 мг в день (8).

    Что касается травяных чаев, то их влияние на беременность не так много. Таким образом, большинство медицинских работников советуют беременным женщинам избегать употребления каких-либо трав в количествах, превышающих их количество в пищевых продуктах (1, 12, 18).

    Тем не менее, согласно некоторым исследованиям, травяные чаи, содержащие следующие ингредиенты, могут быть безопасными для употребления во время беременности:

    • Лист малины. Этот чай считается безопасным и сокращает схватки и помогает подготовить матку к родам.Исследования показывают, что это может сократить продолжительность второго периода родов, но только примерно на 10 минут (11, 22).
    • Мята перечная. Этот чай считается безопасным и обычно используется для облегчения газов, тошноты, боли в животе или изжоги. Однако исследований, подтверждающих эти преимущества, найти не удалось (12).
    • Имбирь. Имбирь — одно из наиболее изученных лекарственных средств во время беременности и, возможно, безопасное. Исследования показывают, что он уменьшает тошноту и рвоту, но при употреблении в сушеном виде не должен превышать 1 грамм в день (1, 12).
    • Мелисса. Этот чай считается возможно безопасным и обычно используется для снятия беспокойства, раздражительности и бессонницы. Однако не было найдено исследований, подтверждающих это использование, и его безопасность не изучалась при беременности (11).

    Хотя обычно считается безопасным, лист малины может способствовать сокращению матки, в то время как мята перечная может стимулировать менструальные выделения. Таким образом, существуют некоторые разногласия относительно того, безопасны ли эти чаи в течение первого триместра беременности (12, 23).

    Следовательно, лучше избегать употребления этих двух чаев в первые 12 недель беременности.

    резюме

    Травяные чаи, которые считаются возможно безопасными или, вероятно, безопасными во время беременности, включают чаи из листьев малины, мяты перечной, имбиря и мелиссы.

    Игры для детей в спортзале: Спортивные игры для учащихся начальных классов. – Подвижные игры для детей. 29 подвижных игр для детей 3-12 лет с подробным описанием правил игры — Подвижные игры — Досуг с детьми — Образование, воспитание и обучение

    Игры на воздухе или в спортзале — Летний лагерь

    1266430086 anapa1m.jpg 24gfnfm.jpg X bdbcbb6d87m.jpg

    1. ЛЫЖНАЯ ЭСТАФЕТА

    Сделайте лыжи (прикрепите к подошвам старых ботинок деревянные доски) и попросите ребят обуться в них. Пусть они посоревнуются между собой, кто сможет пробежать быстрее на этих импровизированных лыжах. Вместо лыж можно использовать зимние сапоги большого размера или специальные лыжные ботинки.


    2. СНЕЖКИ

    Пусть ребята скомкают газетные страницы в достаточно плотные шарики и бросают их на «территорию» другой команды. К концу установленного времени та команда, на чьей территории окажется больше «снега», считается проигравшей.


    3. ФУТБОЛ С КОПЕЕЧКОЙ

    Игра проводится в спортивном зале или большом помещении с гладким полом. Необходимо две команды с равным количеством игроков. Используйте вместо футбольного мяча – копеечку, а вместо ворот – ножки стула. Играть ногами. И без обуви!


    4. ХОККЕЙ С МЕТЛОЙ

    Это очень интенсивная игра. Лучше всего играть на гладком полу в спортзале. Необходимо 10-20 человек и один ведущий со свистком. Игроков разбить на две равные равносильные команды и построить в противоположных концах зала. Выложите две метлы и щётку (для чистки обуви или брюк) посередине зала. Пусть игроки каждой команды рассчитаются по номерам. После свистка ведущий наугад называет два номера: один из одной команды, а другой из второй. Игроки с соответствующими номерами бегут к мётлам и начинают игру, пытаясь закинуть щётку в ворота противника с помощью метлы. Через 15-30 секунд ведущий вызывает другую пару номеров. Как только вызываются новые номера, игроки бросают мётлы и освобождают место для новых игроков! Передача метлы из рук в руки категорически запрещена.


    5. КАК ВАШИ ДЕЛА?

    Играют 10-30 человек. Все становятся в круг, лицом к центру. Один из игроков (хозяин) идёт по внешней стороне круга и выбирает любого игрока (гостя), похлопав его по плечу. Хозяин пожимает руку гостю, представляется, и очень заботливо спрашивает: «Как ваши дела?» Гость называет своё имя и вежливо отвечает: «Прекрасно, благодарю вас». Хозяин, не расслышав, вежливо переспрашивает ещё раз, и гость отвечает…и вновь…(всего три раза).

    И действие начинается! Хозяин несётся по кругу в том же направлении, что и вначале, а гость бежит в противоположную сторону. Каждому из них надо прийти к месту гостя первым. Тем не менее, когда их пути пересекутся, они должны остановиться и снова, пожав друг другу руку, трижды расспросить друг друга. И вновь продолжают бег. Прибежавший последним становится заботливым хозяином.


    6. ПАССАЖИРЫ-БИЛЕТИКИ

    Для игры необходимо 12-20 человек и один ведущий. Образуется два круга: внешний и внутренний, с одинаковым количеством игроков. Один человек из внутреннего круга и один из внешнего образуют пару. (каждый должен запомнить своего партнёра). Внутренний круг – “пассажиры”, внешний “билетики”. Ведущий даёт команду “Поехали”, пассажиры бегут по часовой стрелке, а билетики — против, напевая песню “Мы едем, едем, едем в далёкие края”. Ведущий в любую минуту может объявить: «Контролёр!». Тогда все билетики должны остановиться на месте, а пассажиры должны будут встать впереди своих билетиков. Ведущий в это время пытается занять место какого-нибудь пассажира. Пассажир без места становится ведущим.


    7. ГДЕ МЯЧ?

    Отойди от мяча на 5-6 шагов, посмотри на него внимательно. Пусть товарищи завяжут тебе глаза и несколько раз повернут на одном месте (вокруг). Теперь осталось подойти к мячу и пнуть по нему!!!


    8. ПЯТКА-НОС

    Для игры необходимо 12-20 человек.

    Образуется два круга: внешний и внутренний с одинаковым количеством игроков. Один человек из внутреннего круга и один из внешнего образуют пару. (каждый должен запомнить своего партнёра). По команде ведущего внешний круг начинает бежать по часовой стрелке, а внутренний против. Ведущий будет подавать команды, которые должна выполнить каждая пара, причём очень быстро. Пара, которая окажется последней — выходит из игры. Например, если ведущий выкрикивает: «Спина к спине!», значит, пары должны соединиться именно этими участками тела. Пара, которая последней сделает это, выходит из игры. Побеждает пара, которая дойдет до конца.

    Команды ведущего могут быть следующие:

    • ладонь к ладони
    • ухо к плечу
    • колено к ладони
    • пятка к пятке
    • колено к плечу
    • локоть к пятке
    • спина к спине
    • пятка к носу и т.д.


    9. ПОПРЫГУНЧИКИ

    Разметить картонки для яиц от 1 до 50, т.е. на каждой ячейке проставьте число. Положите их на пол (без ковра). Разделите участников на две команды. Проведите линию в 1,5 –2 метрах от мишени. Дайте каждой команде 5 теннисных шариков. Нужно попасть в какую-нибудь ячейку, только шарик должен один раз удариться об пол, прежде чем попасть в мишень. После небольшой тренировки начинаем. Не забудьте подсчитать очки каждой команды.


    10. КАЖЕТСЯ, ДОЖДЬ НАЧИНАЕТСЯ…

    Это эстафета. Участвуют 10-20 человек. Разделите группу на две команды с равным количеством игроков. Каждая команда получает плащ, зонтик и шляпу. Чем они глупее, тем лучше. По команде “марш” первый человек из каждой команды подбегает к стулу, одевает плащ и шляпу, затем, открыв зонтик, кричит: ”Кажется дождь начинается ”. Затем всё снимает и бежит назад к своей команде. Следующий игрок делает тоже самое.

    Выигрывает команда, которая быстрее закончит эстафету.


    11. ЛЕТУЧИЙ ГОЛЛАНДЕЦ

    В эту игру лучше всего играть в лесу, особенно, если все замерзли. Согреются очень быстро. Игроки (10-30 человек) становятся в круг и берутся за руки. Одна пара человек бегает за кругом. Внезапно кто-то из них ударяет по сцепленным рукам кого-нибудь из круга. Пара, которую ударили по рукам, должна выскочить из круга и оббежать его вокруг, то же самое делает пара, которая ударила, только бежит в противоположную сторону. Те двое, которые быстрее оббегут круг, занимают пустое место. Другие же остаются бегать за кругом. История повторяется.


    12. БОЙ ПОДУШКАМИ

    Все игроки становятся в круг как можно близко друг к другу (для этой игры предпочтительно иметь 30-35 человек). Все игроки представляются по именам. Выбирается игрок, который будет добровольцем «побить» своих друзей. Для этой игры понадобится свернутая в трубочку или подушка (второе предпочтительнее). После того, как все игроки представились, игра начинается с того, что игрок, который стоит в середине, спрашивает любого игрока в кругу назвать любое имя из круга. После того, как имя игрока назвали, игрок пытается дотронуться с помощью свернутой газеты (или подушки) до того, как этот названный игрок скажет свое имя и имя кого-то еще из группы. Если игрок не успел назвать свое имя или имя кого-то еще из группы и его запятнали, он автоматически становится вышибалой в кругу. Или если игрок не сказал два имени, он также автоматически становится водящим.


    13. ВАВИЛОНСКОЕ СТОЛПОТВОРЕНИЕ

    Эта игра идеально подходит для группы от 20 до 100 человек. Разделите толпу на 2 или более команды. По команде ведущего вся команда должна сжаться в форму, которую объявит ведущий. Например: если лидер выкрикнет слово «футбольный мяч», команды должны так втиснуться, чтобы по форме вся группа, если посмотреть сверху, будет напоминать форму футбольного мяча. Ведите счет – первая команда, которая 5 раз первой справится с заданием. Для проведения игры используйте разные формы:

    • Солнце с лучами
    • треугольник
    • стрелка
    • снежинка
    • квадрат
    • вопросительный знак
    • буква «А»
    • пешеходный дорожка

    Для маленького количества человек можно сказать, что формы могут быть внутри полыми, для большой группы желательно заполнять формы людьми.


    14. ЗАМОРОЖЕННАЯ БУТЫЛКА (ЭСТАФЕТА «ПЕРЕДАЙ»)

    Игру желательно проводить на пляже или в очень жаркую погоду. Команды выстраиваются в колонны по одному. Первый игрок каждой команды получает бутылку замороженной колы и устанавливает ее между колен. Задача – передать заднему игроку бутылку без помощи рук.


    15. ЛОЖКА ПОД ОДЕЖДОЙ

    В игре принимает участие неограниченное количество команд. Все команды выстраиваются в шеренги. Каждая команда получает по охлажденной ложке, к концу которой привязана нить длиной примерно около 10 м. Задача – соединить единой нитью как можно больше игроков команды, пропуская ложку под одеждой (от шеи до щиколотки). Первый игрок шеренги удерживает конец нити. Время ограничено. Игроки стараются протянуть нить любым доступным способом: сгибаясь, катаясь по полу и извиваясь. Цель одна – «объединить» как можно большее количество игроков в команде.


    16. ПЕРЕТЯГИВАНИЕ КАНАТА ПО-АМЕРИКАНСКИ

    Свяжите две или четыре веревки, чтобы получилось 4 одинаковых конца. Проверьте, чтобы концы были связаны очень крепко. Разделите игроков на 4 команды. Каждая команда собирается у своего конца веревки (правила как в игре «Перетягивание каната»). Пометьте 4 места или поставьте что-то напротив каждой команды. Каждая команда пытается дотянуться до своего предмета, но при этом нельзя отпускать веревку.


    17. ДЕЛАЙ, КАК Я

    Это замечательная игра для «разогрева», и в нее можно играть с любым количеством игроков. Позаботьтесь о том, чтобы заранее убрать все бьющиеся предметы и указать ведущему какие комнаты или какая часть дома находятся за пределами игрового пространства. Один человек выбирается в качестве ведущего. Остальные должны делать все, что делает ведущий. Было бы неплохо заранее привести ведущего в состояние готовности, чтобы он мог придумать несколько неожиданных и необычных заданий.

    Игроки выстраиваются друг за другом в одну линию за ведущим. Если вы находитесь на большой площади, вроде активного или спортивного зала, ведущий может начать с хождения по большому кругу, постепенно сужая его и переходя на маленький круг. Ведущий может прыгать, бежать вприпрыжку или двигаться любым другим способом. Когда круг становится маленьким, ведущий может раскрутить его и двигаться по прямой. Ведущий может перепрыгивать через натянутые веревки или какие-нибудь заранее установленные препятствия (вполне могут подойти бревна или картонные коробки), а также делать длинные прыжки на бегу, кувырки и повороты.

    Практически любые действия, выполняемые таким способом, вызывают веселье. При этом помните, что они должны отличаться друг от друга и не быть слишком сложными, так же как и слишком простыми для играющих.


    18. ПОСМОТРИ И ЗАПОМНИ

    Игра на внимание, ее можно проводить и на привале, когда вы в походе. Всех участников разбивают на две команды. Игроки первой команды смотрят в одну сторону, игроки второй команды сидят спиной к игрокам первой и смотрят в другую сторону. Каждый должен постараться за 5-10 мин. запомнить все, что видит перед собой. Потом команды меняются местами. Те, которые смотрели в одну сторону, смотрят в противоположную. Оглядываться нельзя. Руководитель или ребята из разных команд по очереди задают вопросы о том, что видят перед собой: какой дом впереди, много ли в нем окон, есть ли антенна на крыше, какие видны машины (трактор, комбайн), скошена ли трава на лугу и т.п. Отвечают на вопросы те, кто раньше смотрел в эту сторону. За каждый правильный ответ командам засчитываются очки. Побеждает команда, набравшая больше очков.


    19. СВЕТЛЯЧКИ

    Игра проводится в сумерках на знакомой детям местности. Нескольким игрокам поручают быть «светлячками». Никто, кроме них, не должен этого знать. Светлячки получают по электрическому фонарику. Руководитель предлагает всем игрокам разойтись по участку (должны быть определены границы, за пределы которых выходить нельзя). Он сообщает, что среди играющих есть «светлячки», которых надо поймать. Сколько «светлячков» и кто они, он сообщить не может. Ловить «светлячков» надо по огонькам, которые то тут, то там будут загораться.

    Игра начинается. «Светлячки» скрываются в кустарниках, за деревьями, в густой высокой траве и через каждые 2-3 мин. обязаны зажигать фонарики, давая о себе знать. Потушив фонарик, они могут выйти из укрытий и сделать вид, что сами ищут «светлячков».

    Тот, кто обнаружит «светлячка», отводит его к руководителю в назначенное место. Игра кончается по сигналу руководителя. «Светлячки», которых не удастся к этому времени поймать, считаются победителями.


    20. НЕ ЗАДЕНЬ!

    Играющие становятся в круг, крепко держась за руки. В середине круга в произвольном порядке, примерно на расстоянии 50 см одна от другой, расставляются кегли. По сигналу судьи каждый играющий, не разжимая рук, старается натолкнуть на кеглю своих соседей. Как только первая кегля будет свалена, игра приостанавливается. Кегля ставится вновь, а игрок, сваливший кеглю, выбывает из игры. Остальные, взявшись за руки, по сигналу возобновляют игру. Следует помнить, что наталкивать разрешается только руками, не отпуская рук соседей. И еще: если игрок, не уронив кеглю, три раза разорвал цепь (отпустив руку), он выбывает из игры. К концу игры, когда число участников станет небольшим, можно уменьшить количество кеглей и расстояние между ними.


    21. ВЫТЕСНИ ИЗ КРУГА

    На полу чертят круг диаметром 3 м. По сигналу начинается поединок. Бойцы, прыгая на одной ноге (руки за спиной) пытаются вытеснить плечом друг друга за пределы круга или же заставить противника встать на обе ноги. Выигрывает та команда, пары которой первыми дойдут до линии финиша.


    22. ВЫТОЛКНИ ЗА ЛИНИЮ

    На расстоянии 1 м проводятся две параллельные линии. На линии становятся игроки двух команд спиной друг к другу. По сигналу они сближаются, и каждый игрок, упираясь в противника плечами и спиной, старается вытолкнуть его за линию границы. Побеждает команда, которая вытолкнет больше игроков.


    23. ТЯНИ В КРУГ

    Начертить два больших концентрических круга. Во внутренний круг становятся игроки одной команды, в наружный — другой. По сигналу играющие начинают перетягивать противника в свой круг. Не разрешается тянуть вдвоем одного. Команда, перетянувшая в свой круг больше игроков из другой команды, выигрывает.


    24. КЕНГУРУ

    Этот аттракидион пользуется у ребят большим успехом. В нем может участвовать несколько команд, которые выстраиваются в колонны на линии страта. Первым номерам вручают одинаковые мячи, которые они зажимают между коленями. По сигналу «кенгуру» прыжками движутся к кеглям, установленным на расстоянии 5-8 м, огибают их с правой стороны и, возвращаясь, на линии старта передают мячи вторым номерам и т.д.

    Если игрок мяч не удерживает, и мяч укатывается, то участник эстафеты должен снова его поймать, зажать коленями и продолжать прыжки.


    25. КОРШУН И НАСЕДКА

    Играющие становятся в затылок друг за другом и обхватывают за пояс впереди стоящих. Первый в цепи изображает «наседку», все остальные — «цыплята». Один из играющих — «коршун». Он старается схватить «цыпленка», стоящего последним в цепи, «наседка» же всячески мешает этому, преграждая «коршуну» путь разведенными в сторону руками. Все играющие помогают «наседке», перемещаясь по площадке так, чтобы конец цепи находился как можно дальше от «коршуна». Если «коршуну» удается схватить «цыпленка», игра прекращается. Выбирают новых «коршуна» и «наседку» и повторяют игру. Если «коршуну» долго не удается добиться победы, его заменяют другим.


    26. ВОРОБЬИ-ПОПРЫГУНЧИКИ

    На площадке чертят круг, за которым располагаются все играющие — «воробушки». Один из играющих — «кошка». Он становится внутри круга. «Воробушки» непрерывно то заскакивают во внутрь круга, то выскакивают из него. «Кошка» старается запятнать того, кто находится в кругу. Запятнанный становится «кошкой», а «кошка» — «воробушком», и игра продолжается.


    27. ПЯТНАШКИ НА ВЕРЕВОЧКЕ

    К столбику привяжите веревку длиной 3-4 метра. Вокруг столбика очертите круг того же радиуса. Внутри круга разбросайте два-три десятка камешков (шишек, палочек и т. п.). Это богатство будет сторожить один из вас, тот, кого вы выберете по жребию. А все остальные (человек пять), расположившись сначала за кругом, пытаются завладеть камешками, вынести их из круга как можно больше. Сторож одной рукой должен держаться за веревку, а вот другая у него свободна для того, чтобы пятнать неосторожных добытчиков. Тот, кого запятнали, из игры выбывает. Через условленное время (минуты три хватит?) смена у сторожа кончается. Можно считать, сколько камешков у него утащили, а сколько он сберег.

    Теперь повторите все с другим сторожем. Когда все перебывают в этой роли, нетрудно будет определить, кому она больше удалась.


    28. СЪЕДОБНОЕ-НЕСЪЕДОБНОЕ

    В эту игру играют в основном дети, но и для молодежи тоже пойдет.

    Игровое поле расчерчивается в линеечку, где каждая линеечка отделяется от другой на один шаг (можно играть на широкой лесенке), игроки встают за последнюю черту и водящий бросает им поочередно мяч, называя различные предметы. Если звучит «съедобное» слово (допустим, «яблоко») игрок должен поймать мяч, «несъедобное» — пропустить или отбросить. При соответствии действий игрока названному слову игрок переходит к следующей черте (на следующую ступеньку). Выигрывает и становится водящим тот, кто первый пересечет последнюю черту.


    29. ПАРЫ НАОБОРОТ

    Две-три пары привязываются спина к спине (ноги и руки свободные). Эти как бы пары «наоборот» должны станцевать вальс, танго, сплясать «барыню» и пробежать 10 метров туда и обратно, как сиамские близнецы.


    30. КТО БЫСТРЕЕ

    Ставятся 2 стула спинками друг к другу на расстоянии примерно 2-х метров. Под стульями протянута веревка, ее концы находятся между ступнями сидящих на стуле ребят. Посредине веревки привязан мешочек с орехами (конфетами, печеньем, семечками). По команде ведущего сидящие на стуле должны вскочить, обежать кругом стульев, сесть на свой и, ухватившись за веревку, подтянуть к себе приз, который достается тому, кто первым сможет это сделать.


    31. ВЕСЕЛЫЕ ПОВАРЯТА

    Для этого аттракциона понадобятся два поварских колпака, две курточки или два белых халата, два фартука. Предметы раскладываются на табуретах, находящихся на линии старта, на противоположных табуретах ставят по кружке, наполненной водой, по бутылке с широким горлышком из-под кефира, кладут по столовой ложке. Участники состязания делятся на две команды. Они выстраиваются на линии старта. По сигналу ведущего первые номера подбегают к табурету, надевают колпак, куртку и фартук и бегут к противоположным табуретам. Затем берут ложки, один раз зачерпывают воду из кружки и наливают ее в бутылку, после чего возвращаются к своей команде и раздеваются, передав второму номеру фартук и колпак. Он быстро одевается и выполняет то же задание и т.д.


    32. КТО СИЛЬНЕЕ

    Достаньте крепкую толстую веревку длиной 6 метров. Концы ее свяжите прочным узлом. У вас получится большое веревочное кольцо. Двое участников состязания, находясь внутри веревочного кольца, растягивают его в разные стороны, заведя веревку под лопатки и ухватившись за нее обеими руками. Посредине между ними проводят черту. По сигналу оба, пятясь назад, стараются перетянуть один другого за черту.


    33. ПРОЙДИ, НЕ ЗАДЕНЬ

    На ровном месте, на расстоянии шага друг от друга ставятся 8-10 городков на одной линии (или кеглей). Играющий становится перед первым городком, ему завязывают глаза повязкой и предлагают пройти между городками туда и обратно. Выигрывает тот, кто свалит наименьшее количество городков.


    34. СШИБАЛОЧКИ

    На земле укрепляют доску длиной 3-4 метра и шириной 4-5 сантиметров, поставленную на ребро. Двое играющих сходятся на доске и ударами ладоней стараются сбить друг друга на землю. Можно также устроить бой подушками на бревне.


    35. РЫБОЛОВЫ

    Для этой игры необходимо иметь 3 удочки длиной по 3 метра. К удочкам на леске прикрепляется по проволочному кольцу с внутренним отверстием 25 миллиметров. На расстоянии 2-х метров от «берега» ставятся на землю несколько бутылок (кегли). Приглашаются трое игроков. Нужно за возможно короткий срок надеть кольцо на горлышко бутылки и «подсечь» ее, т.е. повалить. Выигрывает тот, кто повалит наибольшее количество кеглей или бутылок в самое короткое время. На леску можно привесить большой гвоздь. Тогда необходимо опустить гвоздь в горлышко бутылки.


    36. ПАУК

    На линии старта начертите два круга. Разделите ребят поровну на две группы, по 15-20 человек, и каждую группу поставьте в круг. Теперь обвяжите обе группы веревками, получилось два «паука». По команде «марш!» оба «паука» начинают наперегонки перебираться к финишу, где начерчены два других круга, в которые они должны встать. «Пауки» спотыкаются, не бегут, а еле ползут. Все играющие должны быть или босыми или в ботинках.


    37. ЭСТАФЕТА ВОДОНОСОВ

    В состязании могут участвовать несколько команд по 5 человек в каждой. У команды должно быть маленькое детское ведерко, а если не найдется, то консервная банка с проволочной ручкой. Объем ведерок должен быть одинаковым, иначе нельзя будет определить победителя. Проводить аттракцион можно на площадке, длина которой 15-20 метров.

    Команды выстраиваются на старте. На финише против каждой команды — флажок. Те, кто стоит первым, получают по ведерку, наполненному водой. По сигналу судьи, выбранного ребятами, первые номера бегут до флажков, огибают их и возвращаются на линию старта. Цель игры — как можно быстрее добежать до флажка и обратно, передать ведерко товарищу по команде и при этом не расплескать воду. Выигрывает команда, затратившая меньше времени и сохранившая больше воды.


    38. ПОБЕДИ ТРОИХ

    Две одинаковые по размеру и толщине веревки по 2,5-3 метра связываются посредине так, чтобы получилось четыре одинаковых конца. Соревнуются четверо ребят, каждый берет свой конец веревки, натягивает его, получается «крест». Примерно в двух метрах от каждого игрока, на полу (на земле) кладется приз (игрушка, мешочек с орехами, конфеты и т.д.). По команде участники тянут свой конец веревки, пытаясь первыми схватить приз.


    39. МУШКА

    «Мушка» — старинная русская народная игра, В землю вбивают кол, на него вешают «мушку». Играющие с определенного расстояния бросают биту, стараясь ударить по колу так, чтобы «мушка» улетела возможно дальше. Побеждает тот, чья «мушка» улетела дальше всех.


    40. СТАИ РЫБОК

    Игроки делятся на 2-3 равные команды, и каждый игрок получает бумажную рыбку (длина 22-25 сантиметров, ширина 6-7 сантиметров), привязанную на нитке хвостом вниз (длина нитки 1-1,2 метра). Ребята закрепляют конец нитки сзади на поясе так, чтобы хвост рыбки свободно касался пола. У каждой команды рыбки разного цвета. По сигналу ведущего игроки, бегая друг за другом, стараются наступить ногой на хвост рыбки «противника». Касаться ниток и рыбок руками не разрешается. Игрок, чью рыбку сорвали, выходит из игры. Побеждает та команда, у которой останется больше рыбок.


    41. ЧТО ТАМ ЗА СПИНОЙ?

    Двум соперникам на спины прикалываются четкие картинки (рисунки) и бумажные кружки с цифрами, например: 96, 105 и т. д. Игроки сходятся в круге, становятся на одну ногу, другую поджимают под колено и придерживают рукой. Задача заключается в том, чтобы, стоя, прыгая на одной ноге, заглянуть за спину соперника, увидеть цифру и разглядеть, что нарисовано на рисунке. Побеждает тот, кто первым «расшифровал» противника.


    42. СОРВИ ШАПКУ

    Состязаться могут двое ребят, а могут и две команды. Чертится круг. В круг входят игроки, у каждого из них левая рука привязана к туловищу, а на голове — шапка. Задача проста и непроста — снять шапку у противника и не позволить снять свою. За каждую снятую шапку команда получает очко.


    43. НЕВОД

    Определяются границы поля. Выбираются несколько водящих. После сигнала, их задача посалить как можно большее количество людей. Тех, кого посалили, скрепляются за руки и ловят кого-то другого. Таким образом, цепочки растут, а оставшиеся «на свободе» пытаются убежать от этих цепочек.


    44. СОРОКОНОЖКИ

    Играющие делятся на две-три команды по 10-20 человек и выстраиваются в затылок друг другу. Каждая команда получает толстую веревку (канат), за которую все игроки берутся правой или левой рукой, равномерно распределяясь по обе стороны веревки. Затем каждый из участников аттракциона в зависимости от того, с какой стороны каната он стоит, берется правой или левой рукой за щиколотку правой или левой ноги. По сигналу ведущего сороконожки скачут вперед 10-12 метров, держась за веревку, затем разворачиваются и прыгают назад. Можно бежать и просто на двух ногах, но тогда следует ребят поставить очень близко друг к другу. Победа присуждается команде, которая первой прибежала к финишу, при условии, что ни один из ее участников не отцепился от веревки во время бега или прыганья.


    45. НЕ СХОДЯ С РЕБРА

    Толстая доска поставлена на ребро и закреплена в таком положении колышками, сбитыми возле нее в землю. По одну сторону от доски на землю положено пять одинаковых предметов (например, карандашей), а по другую сторону — пять ластиков. Играющий должен, проходя по ребру доски и не сходя с него, переложить все предмета, лежащие слева, на правую сторону, а лежащие справа — на левую сторону. При неудаче нужно начать сначала и повторить попытку еще один раз, затем уступить место следующему игроку.


    46. ВОДОВОЗЫ

    Мелом проводятся две параллельные прямые на расстоянии 10 метров одна от другой. Несколько ребят становятся на четвереньки у одной из черт, и им на спины ставятся пластмассовые миски, наполненные до половины водой. Они должны побыстрее перейти на четвереньках через другую линию, повернуть обратно и вернуться к старту. Пришедшие первыми получают по два очка, а совсем не пролившие воды — еще по три. Состязаться следует в теплое время года.


    47. МОЛЕКУЛЫ

    Для этой игры нужно большое количество детей. От 20-ти и больше. Ведущий говорит: «Молекула состоит из пяти частей!». Дети должны быстро собраться в кружки по пять человек и взяться за руки. Кто остался без кружка — выбывает из игры. Ведущий опять говорит: «Молекула состоит из … (любое число от одного) частей!». Опять кто не успел или ошибся в счете, выбывает.

    Играют до тех пор, пока не останутся несколько победителей (2-3 человека).


    48. БОЛЬШИЕ ПРЯТКИ

    Эта игра особенная. Играют в нее на территории города (несколько кварталов или улиц). Итак, играют примерно 15-30 человек молодежи, хорошо знакомой друг другу. Игроки заранее разбиваются на группы. Одна группа должна прятаться, вторая — искать.

    В условленный день в определенное время группы собираются в разных частях города. Заранее никто не должен знать, кто в какой группе — это держится в секрете. Первая группа — те, кто прячутся. Их задача — переодеться до неузнаваемости, так, чтобы их не узнали. Можно прикинуться дворником, можно продавцом мороженного, беременной женщиной, нищим-попрошайкой — у кого на сколько смелости и фантазии хватит. Переодеваться необязательно дома — можно и на месте встречи.

    Правила игры:

    • Переодетые игроки должны прятаться на определенной территории города, например на улице Советов от остановки «Рынок» до остановки «Кинотеатр Смена».
    • Как прятаться? Под покровом своей измененной до неузнаваемости внешности. Можно просто ходить или сидеть на лавочке. Можно подметать улицу, чинить телефон в будке и т.д.
    • Нельзя заходить в магазины, транспорт — в общем, это сами обговорите, как вам удобно.

    Итак, в определенное время переодетые игроки уже находятся на своих местах, а группа «ищущих» выходит из своего места и начинает искать своих товарищей. А это не так просто! Не у каждого хватить смелости подойти к дворнику и дернуть за бороду — ты кто? Для поиска выделяется один час времени.

    После окончания игры все группы собираются в одном месте и делятся впечатлениями. Те, кому удалось остаться незамеченными (ненайденными, неузнанными) — победители! Их можно наградить призами, как и тех, кто нашел (узнал, заметил).

    Обязательно сделайте общее фото на память (прямо в костюмах дворников!).

    Игры подвижные — Летний лагерь

    We01m.jpg

    Подвижные игры

    Подвижные игры — один из способов физического развития ребенка. Они позволяют снять физическую усталость с мышц, достичь эмоционального переключения с одного вида деятельности на другой. Подвижные игры особенно любимы детьми, ведь они – важный источник радостных эмоций. Игры стимулируют активную работу, мысли, способствуют расширению кругозора, совершенствованию всех психических процессов. Подвижные игры формируют положительные нравственные качества у детей. Доброта, взаимопомощь, поддержка, смелость, внимательность, взаимовыручка высоко ценятся среди играющих, а такие качества, как трусость, себялюбие, похвальба осуждаются. Чаще всего подвижная игра начинается с выбора вожака. В некоторых играх каждому хочется водить, а в некоторых – никому. А потому предлагаем выбирать вожака с помощью считалок. Для этого участники игры должны встать в круг, и кто-нибудь один начнет произносить считалку. Каждому участнику предстоит произнести слово или слог. Тот, кто должен будет сказать последнее слово (слог) считалки, станет ведущим.

    По подвижным играм, так же как и по спортивным, могут проводиться соревнования. Наиболее простые из них — это конкурсы и аттракционы, устраиваемые во время праздников или вне зависимости от этого. Более сложный вид соревнований — это первенства между несколькими командами по одной из подвижных игр, таких, к примеру, как «Перестрелка», «Мяч ловцу», «Круговая лапта», «Пионербол», «Русская лапта», «Пионерская лапта». Соревнования по подвижным играм содействуют воспитанию у детей организованности и коллективизма, честности и воли к победе. Они способствуют воспитанию организаторов — вожаков игр, внедрению игр в повседневный быт.

    Не умаляя значения соревнований по отдельным играм, важно отметить, что наиболее ценны в педагогическом отношении соревнования по комплексу подвижных игр, типа «Веселые старты», «Спортландия», «Делай с нами!», «Спортивная семья» и т. п.

    В комплекс подбираются подвижные игры с разнообразными двигательными действиями, различными техническими и тактическими действиями, требующими проявления различных умений и морально-волевых качеств. Такие соревнования (где наряду с детьми, нередко участвуют и взрослые: родители, вожатые) требуют от участников всесторонней подготовленности и в свою очередь содействуют их физическому развитию.

    Если в соревнованиях участвуют ребята разных возрастов, то задания и игры должны соответствовать их возрастным особенностям и физическому развитию. Учитываются также различные интересы и физические возможности мальчиков и девочек, особенно подросткового возраста.

    Можно использовать разные игры (их в комплексе может быть 6-10) для мальчиков и девочек или объединить их в одной команде, которая обычно состоит из 10 человек (что педагогически более ценно), но давать им разные задания. Так, мальчики в эстафете ведут, к примеру, мяч ногой, а девочки ударяя рукой о землю. Если в эстафете участвуют ребята разных возрастов, то младшим даются облегченные задания. В одной и той же эстафете (на этапах) могут быть разные задания, но они должны быть одинаковыми для каждой команды.

    Соревнования проводятся по круговой системе, где каждая, к примеру, из четырех команд играет друг с другом, стараясь набрать больше очков. Могут проходить соревнования и по олимпийской системе, где проигравшая команда выбывает. С выбывшими командами можно провести утешительные игры. За победу в каждой игре команда получает установленное положением количество очков. Например, 3 очка за выигрыш, 2 очка за игру вничью и 1 очко за проигрыш. Обычно программа комплексных соревнований занимает 1-1,5 часа. Соревнования по подвижным играм можно проводить круглый год: в спортзале, на площадке, на катке, на снеговой площадке. От времени года и условий зависит и подбор подвижных игр.

    Подвижные игры способствуют объединению коллектива, массовому охвату детей физическими упражнениями, являются замечательным средством всестороннего физического развития.

    И еще. Подвижные игры могут стать и средством, подводящим к спортивным играм, которые так любят ребята.

    Но одного желания играть и знания игр мало. Нужно еще донести их до ребят, со знанием дела, иной раз осторожно раскрыть содержание, пробудить к ним интерес. Иначе даже самая увлекательная игра может быть отвергнута. Видимо, это и заставляет некоторых вожатых идти по пути наименьшего сопротивления, т. е. «гонять» в футбол. Уж тут, мол, ребятам все ясно. А если слаб пионер или не дорос, то пусть посидит и посмотрит.

    Вожатому следует проявить должную настойчивость в приобретении умения проводить подвижные игры для детей разного возраста, а лагерным организаторам—в проведении для вожатых инструктивных занятий.

    Итак, прежде чем проводить игру, необходимо не только хорошо знать ее содержание, но и другие важные моменты: возраст детей, иметь представление о коллективе, учитывать, чем он занимался до этого, где будет проводиться игра (на прогулке, в лесу, в зале или спортивной площадке).

    Подвижные игры всегда требуют от играющих двигательных усилий, направленных на достижение условной цели, оговорённой в правилах. Особенность подвижных игр — их соревновательный, творческий коллективный характер. В них проявляется умение действовать вместе с командой в непрерывно меняющихся условиях. Что самое главное в организации таких игр. Каждая игра имеет свою игровую задачу: «догони», «поймай», «найди» и др. Постарайтесь именно ею увлечь ребят, заинтересовать их. Иногда полезно сыграть на самолюбии ребят, выразив «сомнение» в их силе, ловкости. Нарисуйте перед детьми яркую картину предстоящего действия. Не стоит в начале ограничиваться одной лишь дежурной фразой: «А сейчас мы будем играть в…». Организуя подвижные игры, помните, что лучше, если Вы будете в них таким же участником, как и ребята. Каждая игра имеет свои правила. Четко объясните их. Эффективнее это можно сделать, если одновременно с рассказом Вы показываете действия, т.е. создаете образное представление об игре. Пусть кто-то из ребят повторит за Вами то, что потребует особого внимания в игре. Если во время игры правила не выполняются, приостановите игру, сделайте веселый комментарий происходящего и покажите, в чем ошибка. В ходе игры будьте эмоциональны и непосредственны. Подбадривайте ребят. Возможен и шуточный репортаж о происходящем. Если интерес к игре пропадает, попробуйте усложнить правила, это обычно вдохновляет. Но помните: игра является игрой до тех пор, пока она дает действующим лицам широкий набор способов поведения, пока их действия нельзя заранее предугадать. Не пропустите момент, когда игру лучше всего завершить. И еще, для некоторых игр требуется несложный инвентарь, приготовьте его заранее. Хорошо подумайте, где Вам лучше организовать игру. Пусть это будет удобное и безопасное место. Часто для проведения игр надо разбиться на команды, держите для этого в запасе несколько оригинальных считалок.

    1. Красный, желтый, зеленый
    2. Дигдон
    3. Ткачиха
    4. Поймай хвост
    5. Капкан
    6. Освобождение пленного
    7. Разведчики и часовой
    8. Закалдованный замок
    9. Светофор
    10. Арам-шим-шим
    11. Заяц без логова
    12. Сантики-фантики-лимпопо
    13. Здраствуйте
    14. Отгадай, чей голосок
    15. Водяной
    16. Вороны и воробьи
    17. Белки, орехи, шишки
    18. Поймай хвост дракона
    19. Невод
    20. Кот и мыши
    21. Капканы
    22. Берег и река
    23. Волки во рву
    24. Белки на дереве
    25. Считалки
    26. Подмигни
    27. Атомы и молекулы
    28. Домбайский бокс
    29. Подвижная эстафета
    30. Американский треугольник
    31. Белки в клетках
    32. Раз-два-три, смотрю
    33. Группы по признаку
    34. Мини-крокет
    35. Моргалы
    36. Белые медведи
    37. Шишки, желуди, орехи
    38. Третий лишний
    39. Флажки
    40. Дракон
    41. Воробьи-вороны
    42. Не пропусти мяч
    43. Лес, болото, озеро
    44. Цепочка
    45. Игра с мячом
    46. Пассажиры-билетики
    47. Быстро по кругу
    48. Попрыгунчики
    49. Волки и овцы
    50. Три, тринадцать, тридцать
    51. Змея
    52. Лежачая змея
    53. Точки нажима
    54. Передача по кругу
    55. Перемена мест
    56. Рейс амебы
    57. Нагруженный
    58. Мины
    59. Удержи шарик на лету
    60. Прятки наоборот
    61. Горящий лес
    62. Салки-монетки
    63. Эстафеты
    64. Прогрессирующая эстафета
    65. Веселые старты
    66. Сантики-фантики-лимпомпо
    67. Набор подвижных конкурсов
    68. Голова дракона
    69. Удочка
    70. Золотые ворота
    71. На обломках коробля
    72. Коснись тени
    73. Разведчики и часовой
    74. Невод
    75. Поезда
    76. Освобождение
    77. Погоня
    78. Море волнуется
    79. Кондалы
    80. Мячик в руке
    81. Секреты
    82. Сосед справа
    83. Выше ножки от земли
    84. Шаги
    85. Светофор
    86. Третий лишний
    87. Людоед
    88. Тише едешь
    89. Светофорчики
    90. Статуя
    91. Города
    92. День и ночь
    93. Больная кошка
    94. Ручеек
    95. Шляпа
    96. Коршун и клуша
    97. О-ей-ей-ей
    98. Западня
    99. Пятнашки
    100. Пятнашки 2
    101. Мячик кверху
    102. Мигалки
    103. Четыре стихии
    104. Необычная эстафета
    105. Пожалуйста
    106. Колдуны в деревне
    107. Охотники, звери и блохи
    108. Третий лишний
    109. Отгадай, чей голосок
    110. Водяной
    111. Жмурки
    112. Шишки, орехи, жёлуди
    113. Платочек
    114. Кошки-мышки
    115. Поймай хвост дракона
    116. Курица и коршун
    117. Сети
    118. Салки
    119. Колдунчики
    120. Река, берег
    121. Волки во рву
    122. Прятки
    123. 12 палочек
    124. Гуси-лебеди
    125. Вороны и воробьи
    126. Светофор
    127. Тише едешь
    128. Слон
    129. Заколдованный замок
    130. Джунгли
    131. Флаг
    132. Змейка
    133. Молекула
    134. Эстафета-паровозик
    135. Смена зоны
    136. Разрушенный лагерь
    137. Три подскока
    138. Проход по боковой линии
    139. Взятие мяча
    140. Гвардейцы и мушкетеры
    141. Невидимки
    142. Погоня за лисицами
    143. Ромбы
    144. Адмирал на борту
    145. Набор подвижных игр
    146. Набор подвижных игр 2
    147. Набор подвижных игр 3
    148. Набор подвижных игр 4
    149. Набор подвижных игр 5
    150. Набор подвижных игр 6
    151. Набор подвижных игр 7
    152. Набор подвижных игр 8
    153. Набор подвижных игр 9
    154. Набор подвижных игр 10
    155. Набор подвижных игр 11
    156. Набор подвижных игр 12
    157. Набор подвижных игр 13
    158. Набор подвижных игр 14
    159. Набор подвижных игр 15
    160. Набор подвижных игр 16
    161. Набор подвижных игр 17
    162. Набор подвижных игр 18
    163. Набор подвижных игр 19
    164. Набор подвижных игр 20
    165. Набор подвижных игр 21
    166. Набор подвижных игр 22
    167. Набор подвижных игр 23
    168. Набор подвижных игр 24
    169. Набор подвижных игр 25
    170. Набор подвижных игр 26
    171. Набор подвижных игр 27
    172. Набор подвижных игр 28
    173. Набор подвижных игр 29
    174. Набор подвижных игр 30
    175. цепь
    176. чай-чай выручай
    177. Шэрлок Холмс
    178. Водный мяч
    179. Сборник подвижных игр
    180. Эстафеты-Соревнования
    181. Вперед четыре шага
    182. Сантики-фантики–лимпомпо
    183. Утренняя подвижная зарядка
    184. Дурэстафета
    185. Развивающие игры
    186. Волны по кругу
    187. Куда — куда
    188. Ложка
    189. Акция освобождения
    190. Испытание
    191. Волейбол с воздушным шаром
    192. Останови мяч
    193. Кот и мышь
    194. Маша и Яша
    195. Преследование — охота
    196. Газетный бой
    197. Место здесь
    198. Подкрадись к снежному человеку
    199. Все связаны
    200. Болтающийся вагон
    201. Волк в кругу
    202. Али-Баба
    203. Зеленая пятка
    204. Краски
    205. Вызов
    206. Охота на привидений
    207. Пятнашки
    208. Игры на свежем воздухе
    209. Подвижные игры 2
    210. Подвижные игры 3
    211. Подвижные игры 4
    212. Подвижные игры 5
    213. Подвижные игры 6
    214. Подвижные игры 7
    215. Подвижные игры 8
    216. Подвижные игры 9
    217. Подвижные игры 10
    218. Подвижные игры 11
    219. Подвижные игры 12
    220. Подвижные игры 13
    221. Подвижные игры 14
    222. Подвижные игры 15
    223. Подвижные игры 16
    224. Подвижные игры 17
    225. Подвижные игры 18
    226. Подвижные игры 19
    227. Подвижные игры 20
    228. Подвижные игры 21
    229. Подвижные игры 22
    230. Подвижные игры 23
    231. Подвижные игры 24
    232. Подвижные игры 25
    233. Подвижные игры 26
    234. Подвижные игры 27
    235. Подвижные игры 28
    236. Подвижные игры 29
    237. Подвижные игры 30
    238. Подвижные игры 31
    239. Подвижные игры 32
    240. Подвижные игры 33
    241. Подвижные игры 34
    242. Подвижные игры 35
    243. Подвижные игры 36
    244. Подвижные игры 37
    245. Подвижные игры 38
    246. Подвижные игры 39
    247. Подвижные игры 40
    248. Подвижные игры 41
    249. Подвижные игры для малышей
    250. Подвижные игры для малышей 2
    251. Подвижные игры для малышей 3
    252. Подвижные игры для малышей 4
    253. Подвижные игры для малышей 5
    254. Подвижные игры для малышей 6
    255. Подвижные игры для малышей 7
    256. Подвижные игры для малышей 8
    257. Подвижные игры для малышей 9
    258. Подвижные игры для малышей 10
    259. Для малышей «Путешествие на необитаемый остров»
    260. Подвижные игры для среднего возраста
    261. Подвижные игры для подростков
    262. Подвижные игры для девочек
    263. Подвижные игры для мальчиков
    264. Групповые игры для мальчиков и девочек
    265. Цепи
    266. Игры с бегом
    267. Игры с разделением на команды
    268. Игры без разделения на команды
    269. Футболисты
    270. Футболисты для мальчиков
    271. Радость движения
    272. Коррекция нарушений осанки
    273. Народные подвижные игры
    274. Игры на меткость
    275. Догонялки
    276. Игры перетягивания
    277. Игры сцеплялки
    278. Шаг за шагом
    279. Пятнашки
    280. Дружные салочки
    281. Рыбак
    282. Жмутки со жгутом
    283. Угадай кто говорил
    284. Игры с водой
    285. Прикольные варианты популярных спортивных игр
    286. По хвосту дракона
    287. Игры для девочек и мальчиков
    288. Подвижные конкурсы для девушек
    289. Краткая энциклопедия подвижных игр
    290. Игры «Детская площадка»
    291. Игры с бегом 2
    292. Игры с прыжками
    293. Праздник «Путешествие в страну игр»
    294. Игры для детей с прыжками
    295. Выше, дальше
    296. Ловкость и лазание
    297. Игры на выносливость
    298. Игры подвижные для самых маленьких
    299. Игры подвижные для самых маленьких 2
    300. Игры подвижные для самых маленьких 3
    301. Игры подвижные для самых маленьких 4
    302. Игра «Комета»
    303. Тенд-покрытие
    304. Подвижные игры на свежем воздухе
    305. Игры на воздухе или в спортзале
    306. Подвижные игры из нашего детства
    307. Подвижные спортивные игры
    308. Подвижные спортивные игры 2
    309. Подвижные спортивные игры 3
    310. Подвижные спортивные игры 4
    311. Подвижные спортивные игры 5
    312. Подвижные спортивные игры 6
    313. Нападение пиратов
    314. Мокрые войны
    315. Сборник игр “Тайга”
    316. Игры на прорыв цепочки
    317. Игровой марафон «Забавы нашего двора»
    318. Дифференцированные игры-упражнения для младших
    319. Игры-пантомимы для младших
    320. Медвежьи бои
    321. Подвижные игры по разделам
    322. Подвижные игры для детей младшего возраста (7–10 лет)
    323. Игры с сопротивлением соперников
    324. Оздоровительные игры
    325. Поляна веселых затей
    326. Подвижные и состязательные игры
    327. Игры для 1 — 2 групп
    328. Веселые подвижные игры
    329. Веселые старты 2
    330. Игры с детьми на улице

    07-596m.jpg

    Смотреть также

    Дополнительно

    1. Детские подвижные игры
    2. Детские подвижные игры 2
    3. Детские подвижные игры 3
    4. Игры на площадке
    5. Коррекционные подвижные игры для детей с нарушениями в развитии
    6. Картотека подвижных игр для малышей


    Ссылки

    Игры Спортзал

    Игры «Спортзал» размещенные на сайте — посвящены любителям спорта. Этот комплекс игр больше подходит для девочек. Ведь спорт — это прекрасная возможность поддерживать свое тело в форме. Каждая девочка знает, что ежедневные занятия спортом — большой труд, результат — подтянутые формы и стройная фигура, что делает возможным всегда выглядеть красиво в модных нарядах. А это мечта каждой девочки. А также это способ весело и с пользой провести время.

    На портале игр igry-multiki.ru «Спортзал» пользуется большой популярностью. Это — игра для девочек, здесь много веселых и забавных приключений происходит с разными персонажами. Авторы, создавая данную серию игр, стремились привить детям любовь к спорту. Участниц этих забавных игр ждут разные приключения, где придется проявить свою ловкость и смекалку. 

    Увлекательные игры «Спортзал»
     
    Стать модным стилистом, чтобы помочь девушкам фитнес центра менять наряды. Попробовать себя в качестве опытного тренера и разработать комплекс упражнений для похудения. Все персонажи игр «Спортзал» позитивные. Это — добрая Эльза и Анна, их главная мечта похудеть и снова стать стройными. Эмма, которая занимается с персональным, очень строгим тренером.

    Познакомитесь с супергероиней —  Барби, она все свое время проводит в фитнес центре, и подростком эмо, мечтающей стильно выглядеть. Все они понравятся вам. Частенько наши забавные героини оказываются в сложных ситуациях, ваша задача — помочь им выйти с успехом из них. Игры онлайн «Спортзал»  — помогают девочкам развивать память, учат их логически мыслить и быстро принимать нужное решение.

    Девочки обретают вкус, умение фантазировать и разбираться в моде. Познают тайны макияжа и его секреты. Пробуют себя в качестве модного стилиста. Ведь здесь придется выбирать спортивную одежду главным персонажам для занятий в тренажерном зале. Например, удобный топик, эластичное трико и пестрые гетры для разогрева мышц.

    Или же симпатичное спортивное платье и удобные кроссовки для занятия фитнесом. Не следует забывать про аксессуары, т.к. даже в спортивном зале каждая девочка должна выглядеть потрясающе. Ведь здесь также занимаются юноши, и модные наряды нужны, чтобы произвести впечатление на окружающих.

    Игры «Спортзал» содержат интересные истории. Каждая онлайн игра состоит из нескольких уровней, их не просто пройти. Развлекаясь в эти игры, дети начинают понимать, как полезно заниматься спортом. Что он — залог крепкого здоровья и с давних пор стал частью нашей жизни. Многие занимаются спортом ежедневно, делают гимнастику, ходят в бассейн или бегают по утрам, а кто-то только посещает уроки физкультуры. И все же активный образ жизни ведет почти каждый из нас. Сегодня существуют разные условия для занятий спортом: спортивные залы, фитнес центры с множеством тренажеров на любой вкус. Для этого достаточно лишь купить абонемент.

    Эстафеты для начальных классов в спортзале

    Важно заниматься спортом и любовь к движению надо прививать с раннего детства. Если дети не занимаются с родителями, не делают зарядку и не любят физическую культуру в школе, то есть способ показать им, что спорт – это весело, интересно и увлекательно.

    На помощь приходят эстафеты для начальных классов в спортзале. Спортивные состязания в виде игр точно понравятся детям, и тогда они будут ходить на урок физкультуры с удовольствием и ждать следующих веселых стартов.

    Правила проведения веселых стартов для начальных классов

    Веселые старты должны проводиться по правилам и не нарушать правил безопасности детей на уроке.

    Проводить соревнования должен судья. В его роли может быть учитель или чей-нибудь родитель.

    Помимо судьи в зале могут находиться и другие учителя с родителями, чтобы следить за своими детьми, которые могут упасть, столкнуться или пораниться, что так свойственно школьникам младшего возраста в подвижных играх и забегах.

    Обратите внимание: сами эстафеты должны обязательно проводиться в спортивном зале, где есть необходимый инвентарь для любых соревнований и специальное напольное покрытие, чтобы удары, если они будут, не были слишком болезненными.

    Спортивные конкурсы для детей в помещении

    В спортивном зале можно проводить конкурсы и состязания в течение всего года, в любую погоду.

    К тому же такие спортивные игры можно приурочить к любому празднику.

    Они обязательно поднимут настроение всем участникам, так как часто встречаются шуточные, смешные задания.

    • Игра в керлинг

    Для детской игры нужно принести шайбу, швабру или длинную палку и 2 конуса. Рядом с линией старта ведущий ставит конусы, а за ними ставит флаг. Задача каждого игрока по очереди шваброй двигать шайбу вначале между конусами, то есть пройти мимо них зигзагом, потом довести ее до флага. Вместе со шваброй и шайбой добежать до финиша и передать эстафету следующему.

    • Скорая помощь

    Для игры нужна доска и флаг в центре зала. Первый и второй участники берут доску по бокам, третий ложится на нее. Задача – пройти так путь до флага, обогнуть его и вернуться, чтобы передать эстафету. Если ребенок, лежащий на доске, упал или поставил ноги на землю, то ребятам надо вернуться в самое начало и пройти путь снова.

    Спортивные эстафеты для детей 1, 2, 3, 4 классов

    В возрасте от 7 и до 10-12 лет школьники особенно активны и с удовольствием принимают участие в различных эстафетах.

    • Битва капитанов

    Для соревнования нужно поставить ведро в конце площадки. Тем ребятам, что вызвались быть капитанами, завязывают глаза шарфами и дают мячик. Цель – пробежать весь путь, опустить мяч в корзину и вернуться. Команда, чей капитан вернулся первым и не сделал ни одной ошибки, победила.

    Все, что нужно для этой эстафеты – палочка. Каждый участник команды зажимает инвентарь под подбородком и бежит в таком положении до конца зала, не помогая руками. Если палочка упала, то нужно начинать с начала, пока все не пройдет успешно.

    Эстафеты с мячом для младших школьников

    Очень много игр с использованием мячей, причем последние могут быть разного диаметра, цвета и веса.

    • Походка пингвина

    Для игры нужно по 2 мяча на каждую команду. Первый в колонне берет один мячик в руки, а другой зажимает между ногами. В таком положении, переваливаясь с одной ноги на другую как пингвин, надо пройти от начала до конца зала и вернуться, не выронив мячи.

    • Полный вперед

    Каждая команда встает в колонну и ставит ноги на ширине плеч. Первый игрок отдает мяч, и его передают по верху. Как только первый участник отдал мяч, он бежит в конец, а получив мяч, отдает его через низ, то есть пинает, чтобы тот дошел через ноги до первого игрока и так все по кругу. Веселая круговая эстафета.

    Смешные эстафеты для школьников

    Когда нужно расшевелить и раскрепостить участников — взрыв хохота и веселья гарантирован!

    • На четвереньках

    Каждому участнику из двух команд предстоит бег. На середине пути ставят флаг. До него ребята бегут на четвереньках головой вперед, после и до конца зала спиной вниз, а животом наверх. Путь от конца зала до финиша надо пробежать головой назад.

    Игроки в командах делятся на пары. Каждая встает спиной и крепко берется за руки. Все пары должны бежать боком, не расцепляя рук и спин. После прохождения испытания, надо отдать эстафету следующей паре.

    Игры с обручем для школьников

    Так же существуют состязания с использованием обручей — здесь так же можно использовать инвентарь разного диаметра, на свое усмотрение. Разрешено оформить обручи яркой лентой или новогодней мишурой.

    • Узкая дорожка

    Каждой команде выдают обручи, но последнего в колонне игрока оставляют без всего. Через пару метров ставят 3 конуса, а за ними стойку, на которые бросают обручи. Капитан команды добегает до конусов, обегает каждый из них «змейкой», после чего надевает обруч на стойку и передает эстафету следующему в команде. Последний игрок выполняет важную роль – его задача пробежать тот же путь, но теперь забрать все обручи и возвращаться.

    На всем пути кладут обручи друг за другом, оставляя пробел между ними. Участники – 3 человека вместе должны прыгать с обруча на обруч, перепрыгивая морские препятствия. Они должны делать все вместе, не падать и забирать обруч, когда тот остался позади.

    Эстафеты со скакалкой для младших школьников

    На скакалках не всегда важно уметь прыгать, особенно если вы готовите игры для первоклассников, можно использовать и по-другому.

    Участник прыгает на скакалке на двух ногах до конца зала, а на обратном пути ему надо сложить скакалку и крутить ее под ногами в вертикальном положении.

    Ребята в команде делятся на пары. Один играет лошадь, а другой «запрягает» его и направляет. В таком положении надо пробежать до конца, а потом поменяться ролями и передать эстафету другой паре.

    Эстафета с кеглями для детей

    Кегли и мячи отлично подходят для эстафет и игр, некоторые из них требуют концентрации, некоторые скорости и ловкости.

    По центру зала ставятся 5 кегль. Участники должны по очереди пинать мяч, чтобы тот задел как можно больше кегль. Побеждает та команда, которая сбила большее число инвентаря.

    В середине зала ставят 3 кегли. Задача первого игрока добежать до них и по одной переносить в конец зала, потом передать эстафету. Второй игрок бежит в конец зала и перемещает кегли по одной в центр, а потом бежит к следующему игроку, так продолжается по кругу.

    Комбинированные эстафеты для детей

    Используя самый разный инвентарь, часто сочетая одно с другим, можно придумать самые необычные, порой смешные и интересные состязания.

    На середине зала кладут обруч и скакалку. Первый игрок добегает, делает 3 прыжка, добегает до конца, возвращается, делает 3 прыжка через обруч и идет к финишу. Далее ребята выполняют то же самое.

    В конце зала кладут скакалку. Ребята в команде делятся на пары. Один ложится, а второй берет его за ноги. В такой позе пара идет в конец зала, потом тот, кто шел, прыгает 3 раза на скакалке, и они в прежнем положении добираются до финиша, отдавая эстафету следующим.

    Заключение

    По окончании всех конкурсов надо посчитать баллы, выявить команду-победителя и наградить ее грамотами.

    Все конкурсы, особенно веселые старты, развивают ребят в спортивном плане и настраивают на командную работу, что особенно хорошо для школьников с 8 лет. Поэтому стоит их проводить регулярно, чтобы веселить детей и поднимать спортивный дух.

    Спортивные игры: играть бесплатно онлайн!

    Бежишь на тренировку, как на праздник, и жалеешь, что невозможно заниматься физкультурой круглые сутки? Чтобы перерывы между походами в спортзал или на площадку не казались тебе такими мучительными, играй в спортивные игры на своём компьютере! Спортивные игры онлайн не скажутся на твоей мускулатуре, зато позволят неплохо прокачать тактическое мастерство. Выбирай любую и дай решительный отпор скуке и хандре!

    Физкульт-УРА!

    В здоровом теле здоровый дух! А быть не только стильно одетым, но и подтянутым и накачанным сегодня модно, как никогда. Уже и парни, и девчонки вереницами тянутся в спортзалы, чтобы приобрести привлекательные кубики пресса и рельеф всех остальных мышц. Но никакие тренажёры не скажутся так положительно на здоровье и общем тонусе организма, как старые добрые спортивные игры. Командные или индивидуальные, они дают твоему телу самую сбалансированную и оптимальную нагрузку, а азарт борьбы позволяет не чувствовать усталости.

    Из всех хобби, пожалуй, именно занятия спортом — самый лучший выбор! Ведь они решают сразу все проблемы, которые есть у среднестатистического подростка. Они заполняют время — безусловно, это важно, ведь ничто не разлагает личность человека сильнее, чем постоянное безделье. Даже учёба, как правило, оказывается намного лучше, если свободного времени становится меньше: ведь давно известно, что чем больше человек занят, тем больше он успевает. Также спорт дарит самое ценное, что есть в жизни — общение. Особенно это касается командных игр, но и в индивидуальных дисциплинах всё же есть круг людей, вместе с которыми ты находишься на тренировках и соревнованиях. И, наконец, уже упомянутое здоровье! О том, насколько лучше выглядят и чувствуют себя те, в чьей жизни есть регулярные физические нагрузки, можно даже и не говорить.

    Но самое важное, что дают спортивные игры каждому из нас — умение бороться и побеждать. Настоящего спортсмена всегда отличает способность уверенно идти к своей цели и не сдаваться до тех пор, пока она не будет достигнута. В ход идут любые методы, даже те, которые кажутся немного скучными и трудными. Постоянные тренировки закаляют тело, а чтобы быть тактически сильнее противника, спортсмены тратят много времени и на изучение теории вопроса.

    Тренироваться не выходя из-за компьютера!

    Можно сколь угодно скептически относиться к пользе онлайн тренажёров для настоящих спортсменов, однако нельзя отрицать, что они дают важные навыки в плане построения тактики, особенно в игровых видах спорта. Управляя персонажами в компьютерной игре, спортсмен получает возможность взглянуть на игру с принципиально иной позиции — не полевого игрока, а настоящего полководца, выстраивающего всю стратегию ведения спортивной битвы.

    Играть в спортивные игры на улице, конечно, полезнее для здоровья, чем за компьютером; но и отказаться от виртуальных тренажёров попросту невозможно. Каждый, кто хоть раз пытался управлять футболистами в командном симуляторе, прекрасно представляет себе, как трудно удерживать в поле зрения и внимания всё поле. Такие игрушки увеличивают скорость твоей реакции и повышают способности к концентрации. Теперь ты сможешь стать более меткими и быстрее соображать не только в виртуальном мире, но и на стадионе. И это помимо того, что ты можешь с их помощью освоить реальные тактические приёмы, которые могут пригодиться в реальной игре!

    Так что, чем скучать в ожидании очередной тренировки, лучше включи компьютер и погрузись в мир виртуальных соревнований. Онлайн игры про спорт станут отличным подспорьем в твоём движении к покорению настоящих вершин! Тебе даже не придётся тратить время на поиск подходящего симулятора в сети. Ведь лучшие игры спорт уже собраны на нашем сайте — тебе надо лишь выбрать любую из них и начать тренировку!

    Бесплатные Спортивные игры онлайн

    Бесплатные Спортивные игры онлайн

    Виртуальный спорт и его варианты

    Спорт – одно из проявлений нашей жизни и занимает довольно большую ее нишу. Для одних это увлечение и способ поддержать здоровье в тонусе, для других перерастает в профессию. Для тех и других создано довольно много спортивных игр, которые могут быть полноценными реалистичными симуляторами со сложным управлением, а могут быть флеш играми с быстрым прохождением. Спортивные мини игры представлены особенно широко. Но, невзирая на то, что они просто выглядят, прохождение тоже требует усилий и определенных навыков. Игры спортивные охватывают все виды спорта, и человек всегда может найти для себя именно то направление, которое его больше всего волнует. Наверняка большинству нравится футбол. Игр на его основе создано большое количество в разных вариациях. Это может быть как классический футбол с командной игрой, так и настольный или с участием одного, определенного элемента. Например, игроку может быть предложено, забивать голы с определенного места на поле или загонять мяч в ворота при помощи головы или других трюков. Глядя, как это делают настоящие футболисты, все кажется просто, но на деле обстоит все совсем не так. Попробуете сами, вы можете в этом убедиться. Спортивные игры онлайн приготовили для своих поклонников разные варианты проявления силы, ловкости и меткости.
    Выход на боксерский ринг сопряжен с серьезными травмами – это неотъемлемая часть данного вида спорта. Кто окажется в нокауте, а кто чемпионом? Применяйте приемы нападения и защиты умело, и станете тем, чью руку судья поднимет вверх.
    Карате – следующий контактный вид спорта. Надо заметить, что игры, где есть возможность индивидуального соперничества, могут быть вариантом игры на двоих. Такая возможность поиграть с кем-то в паре довольно популярна. Управление происходит на клавиатуре при помощи клавиш с буквами и стрелочками. Поделив кто, и какими клавишами будет управлять, игроки располагаются за одной клавиатурой и получают от игры гораздо больше удовольствия. То же самое относится и к спортивным гонкам – управлять автомобилями можно одному или в паре с другом. Сложно перечислить все спорт игры.


    Тренируйтесь, играя в спортивные игры онлайн

    Баскетбол, волейбол, гольф, теннис большой и маленький, скачки на лошадях, хоккей на льду или траве, лыжи, коньки, сноуборд, соревнования на яхтах, дельтапланеризм и многие другие собраны в нашей рубрике. К тому же, все это богатство выполнено в множестве версий.
    Любители классики могут играть в игры, повторяющие реалистичность событий, но если желаете разнообразить привычное действо, тогда выбирайте вариации.
    Хоккей может быть не только на льду, траве или настольный. Сейчас очень популярна версия воздушного хоккея, когда двое игроков отбивают шайбу при помощи специальных приспособлений, скользящих по гладкой поверхности. Цель игры все та же – вкатить противнику как можно больше голов, не дав поразить собственные ворота.

    Спортивные игры для взрослых и детей

    Играть в спортивные игры будет интересно и детям. Для них созданы красочные и веселые версии всех спортивных игр. Знакомые герои мультфильмов играючи будут развлекать детвору своими индивидуальными, присущими им повадками. Играя в такие игры весело и задорно в онлайн версии, дети подберут охоту заняться этим видом спорта и в реальной жизни. Если посещать спортивный зал или открытую площадку у вас нет возможности, занимайтесь спортом виртуально. Мышцы вы не накачаете, но настроение себе поднимете. Чем еще хороши мини спортивные игры, это тем, что в них играть можно между работой в перерывах, выбирать каждый раз новую версию и не качать на свой компьютер, занимая место на жестком диске. Спортивные флеш игры онлайн – реальное удовольствие! Играйте в виртуальные игры:

    • футбол 
    • армреслинг 
    • бадминтон 
    • баскетбол 
    • бейсбол 
    • бильярд 
    • бокс 
    • боулинг 
    • велосипеды 
    • волейбол 
    • гольф 
    • дартс 
    • лыжи 
    • прыжки 
    • ролики 
    • серфинг 
    • скейтбординг 
    • сноубординг 
    • стрельба из лука 
    • сумо 
    • теннис 
    • хоккей 

    Любителям спортивных онлайн игр стоит обратить внимание на игры на ловкость, стрелялки, гонки и игры для мальчиков онлайн флеш игры. Только бесплатные онлайн игры.

    Учебно-методический материал по физкультуре на тему: Детский фитнес

    Детский фитнес

    Детский фитнес — это философия любви к здоровью и занятиям спортом, но только поданная в игровой форме. Игр таких может быть много, поэтому на вопрос, как выбрать детский фитнес, не всегда просто найти ответ. Давайте разбираться вместе.

    Зачем?

    Приводя своего малыша в специализированный детский фитнес клуб, родители решают сразу несколько задач: 

    — «заразить» ребенка привычкой быть спортивным и здоровым; 

    — создать для него комфортные условия для регулярного занятия спортом;

    — ввести малыша в коллектив равных ему «единомышленников» для совместной игры, развития и общения. Особые исследования даже показали, что дети гораздо легче обучаются новым движениям на примере своих сверстников, нежели подражая взрослым. Особенно это актуально для застенчивых и нерешительных ребятишек. Умение работать в команде, смелость и внимательность прекрасно развиваются во время занятий фитнесом.

    — дать выход негативным эмоциям, прыгая и бегая.  

    Выбор программы

    Выбирая фитнес-клуб, надо учитывать программы, предлагаемые центром, их ценовой диапазон, спортивное оснащение клуба, уровень подготовки педагогов и кое-что еще. 

    В программы могут включаться подвижные игры, силовые тренировки, занятия на фитболе или массажных ковриках, программы для профилактики плоскостопия, улучшения осанки или разработки мелкой моторики. Обычно тренировки проходят в группах до восьми человек.

    В некоторых клубах, чтобы помочь выбрать индивидуальную фитнес-программу ребенку, его осматривает врач и психолог. 

    Доктор может поставить перед инструктором специальные задачи, например, снижение веса или профилактику сколиоза. Психолог подбирает занятия, которые отвечают темпераменту и эмоциональной готовности каждого малыша. 

    Многие детские фитнес клубы сочетают на занятиях развитие двигательного и умственного интеллекта 

    Наличие тестов

    Во многих детских фитнес клубах регулярно проводится фитнес-тестирование, с помощью которого можно контролировать физическое развитие ребенка и при необходимости корректировать программу. 

    Профессионализм тренеров

    Хороший тренер по детскому фитнесу – это еще и психолог, способный создать дружелюбную игровую атмосферу занятий. Например, в корпорации детского фитнеса «Лимпик», работающая в Москве и Санкт-Петербурге, вместе с обычными тренерами малышей учат их друзья-мультяшки: Ушастик, Попрыгун, Танцуйка. 

    Как правило, детские программы предлагают детям с 3 лет, – это тот возраст, когда они уже могут заниматься самостоятельно. Но в сети World Class занимаются и с шестимесячными крохами, а в клубе KindnessClub — с годовалыми младенцами.  

    Программа Smart Sport фитнес-клуба KindnessClub (от 3 до 6) включает элементы оздоровительной гимнастики и упражнения на фитболе, шведской стенке и с гимнастическими палочками, а также подвижные игры и эстафеты. По желанию, занятиям можно добавить специализацию – в клубе есть детские группы дзюдо и Kiddy Dance.

    Абсолютных противопоказаний для занятий детским фитнесом не существует 

    Противопоказания и показания

    Абсолютных противопоказаний для занятий детским фитнесом не существует. Однако если у ребенка есть хроническое заболевание – программа тренировок должны быть щадящей, и консультация врача необходима как перед началом занятий, так и периодически между тренировками. Огромный плюс детского фитнеса в том, что он значительно менее травмоопасен, чем спорт, а так же ориентирован не на соревнование и покорение рекордов, а на сохранение здоровья и радостного отношения к жизни. 

    Бывают ситуации, когда детский фитнес даже является медицинским «показанием». Некоторые программы корректируют уже существующие нарушения здоровья, другие программы являются профилактическими.

    К примеру, программы «Здоровые ножки» и «Топтыжка» (обе – для детей от 3 до 5 лет) сети клубов World Class рассчитаны на укрепление мышц стопы и голени с использованием массажного оборудования. Программа «Спина-стопа» (тоже от 3 до 5) является не только профилактикой плоскостопия, но и формирует правильную осанку. 

    Подобный курс предлагает и детская корпорация «Лимпик». Программа со смешным названием «ВИЗГ-КУЛЬТУРА» формирует  правильную осанку, укрепляет «мышечный корсета и связки стопы.

    С детьми постарше, 5-8 лет, World Class проводит занятия по программе «Выпрямляй-ка» для профилактики сколиоза и тренировки «Фитбол». Что делают в группе «Йога для малышей» (от 3 до 5), понятно по названию, а программа «Театр рук» (от 3 до 5) не только тренирует мелкую моторику и пластичность пальцев, но также развивает память, речь и воображение.  

    Многие детские фитнес клубы сочетают на занятиях развитие двигательного и умственного интеллекта. Такова программа «Считалочка» (от 3 до 5 лет) клуба World Class, где  детишек учат считать при помощи активных подвижных игр и упражнений. В группе  Study Play (от 3 до 5) клуба KindnessClub ребята лепят, рисуют, и даже ставят театральные постановки. 

    Выбор фитнес-клуба для своего малыша задача не простая, но приятная. Надеемся, вы найдете тот, что придется по душе и вам, и вашему ребенку.

    Гв польза после года: Вечный младенец. После какого возраста ребенка не стоит кормить грудью? | Здоровье ребенка | Здоровье

    Вечный младенец. После какого возраста ребенка не стоит кормить грудью? | Здоровье ребенка | Здоровье

    Сегодня грудное вскармливание получает массированную поддержку во всем мире. Несмотря на обилие и качество современных смесей для искусственного питания, материнское молоко все равно является наиболее предпочтительным вариантом. Ведь оно может изменять свой состав под нужды конкретного ребенка и удовлетворять его потребности в полной мере. Считается, что малыш нуждается в такой материнской заботе до 2 лет. Однако некоторые женщины идут дальше и продолжают кормление и тогда, когда ребенку исполняется 3, 5 и даже 7 лет. Насколько эта инициатива хороша?

    Польза материнского молока

    Материнское молоко — продукт уникальный. В его составе содержится до 500 различных необходимых крохе веществ, часть из которых продублировать искусственно просто невозможно. В частности, в его составе есть:

    • 88% воды, причем биологически активной, хорошо усваивающейся грудничком.
    • 7% углеводов. Они представлены преимущественно в виде лактозы, т. е. молочного сахара, ускоряющего развитие мозга и нервной системы, а также способствующего полному усвоению железа и кальция.
    • 4% жиров. Они укрепляют иммунитет крохи и формируют ЦНС.
    • 1% белков. Это основа роста малыша, который набирает вес в первые месяцы жизни довольно стремительно.
    Кроме того, в материнском молоке содержатся железо, витамины, гормоны, антитела и лейкоциты, выступающие защитой организма от инфекций.

    Кормление грудью полезно не только для ребенка, т. к. насыщает его всеми необходимыми для роста и развития веществами, оно еще и представляет собой отличный вариант успокоения для матери. Его нередко даже называют антидепрессантом.

    Естественно, что для лучшего формирования связи между матерью и младенцем, а также для его полноценного развития, вскармливания стоит придерживаться по мере сил и возможностей. Особенно это важно до того, как ребенку исполнится год. К этому времени уже начинает вводиться прикорм и необходимость в материнском молоке постепенно отпадает. Однако не все могут отказаться от столь тесной связи с малышом, некоторые продолжают кормить его и дальше. И мнения специалистов по этому поводу расходятся.

    Плюсы и минусы длительного кормления

    Среди плюсов затянувшегося грудного вскармливания называют тот факт, что молоко матери продолжает оставаться полезным для ребенка и дальше, т. к. все еще дает ему дополнительные антитела для поддержки иммунитета, обеспечивает его витаминами и микроэлементами (для многих мам это аргумент: лучше давать свое молоко, чем покупать промышленные фармацевтические комплексы). Также молоко матери может стать альтернативным питанием, когда ребенок заболевает и отказывается от пищи.

    С точки зрения матери есть и свои резоны. Так, например, считается, что грудное вскармливание — отличная профилактика рака груди и онкозаболеваний женской половой сферы. Кроме того, женщина может на нем худеть, т. к. на выработку молока тратится около 400 ккал в день. 

    Среди минусов кормления грудью ребенка, который уже практически собирается в школу, основным считается проблема с его психоэмоциональным развитием. Ведь он должен вовремя пройти сепарацию от матери и получить от нее новый вариант духовной связи и общения. Грудное вскармливание вовремя естественным образом должно перейти в вербальное общение. Именно это позволяет ребенку находить новые формы взаимодействия с другими и развиваться гармонично.

    Для самой женщины длительное грудное вскармливание также несет целый ряд ограничений. Во-первых, она не может оторваться от ребенка, т. к. у него фактически будет травма. Во-вторых, ей приходится с особым вниманием следить за здоровьем груди: вовремя сцеживаться, ухаживать за ней, чтобы не появлялись растяжки и т. д. Также она будет ограничена в выборе лекарственных средств, ведь они все еще могут передаваться малышу с молоком. Несмотря на то, что количество кормлений в возрасте 5-7 лет значительно ниже, все равно диеты и определенных ограничений придется придерживаться.

    Мнение специалистов

    Педиатр-иммунолог Анна Шуляева:

    — Если смотреть с точки зрения иммунитета, то никаких полезных веществ в себе грудное молоко после года-полутора лет кормления не несет. Мамам зачастую только кажется, что, если давать грудь ребенку и дольше, можно защитить его от разных вирусов и инфекций. Это не так. Количество интерферонов в молоке снижается до минимума, и при столкновении с болезнетворными микроорганизмами его не хватит для полноценной защиты. Поэтому ради мифической защиты от болезней нет смысла кормиться дольше. 

    Если кормления продолжаются у детей старше 2 лет, это больше просто ритуал, чем защита или наполнение ребенка какими-то полезными веществами. Ребенок, особенно с тонкой душевной организацией, может нуждаться в длительном вскармливании как в средстве успокоения. Если маме это не доставляет никаких хлопот и неудобств, но ребенка делает спокойнее и увереннее, можно оставаться и на длительном вскармливании. Однако практической пользы в плане здоровья длительное кормление не имеет.

    Психолог Елена Макарова:

    — Малышу на разных этапах развития требуется разный уход со стороны взрослого. Ребенок растет и развивается, а это значит, что маме надо ориентироваться на возрастные потребности для полноценного развития ребенка и взаимоотношений с ним. 

    Грудное вскармливание в возрасте до 1,5-2 лет является не только пищей, но и способом общения и взаимодействия малыша с мамой. Важно понимать, что для гармоничного развития необходима именно коммуникация. И даже если мама кормит малыша из бутылочки, но в этот момент разговаривает с ним, передает свое эмоциональное и душевное тепло, то это будет большим вкладом в развитие, чем кормление грудью параллельно с просмотром ленты в соцсетях. 

    В возрасте около 3 лет малыш начинает осознавать и отстаивать свою самостоятельность. К этому возрасту у него уже много способов взаимодействия и общения с мамой, и эти способы продолжают изменяться и развиваться. Застревание на стереотипном способе общения с помощью грудного вскармливания после 2,5 лет должно настораживать. Это говорит о трудностях создания и развития новых психологических механизмов, необходимых для адаптации ребенка. Поэтому если не удается отказаться от этого ритуала, то желательна психологическая диагностика ребенка для своевременного анализа ситуации и обеспечения гармоничного развития малыша в соответствии с психологическими характеристиками, соответствующими возрасту.

    Смотрите также:

    Кормление грудью после года

    Если вы кормите грудью ребёнка, которому уже больше года, у вас может возникнуть беспокойство, не портите ли вы ребёнка, не является ли ваше поведение проявлением чувства собственничества, не станет ли ребёнок слишком зависимым….

    Испорченным бывает то (или тот), что остаётся без внимания — это портит. Любая женщина, много кормившая грудью, заверяет, что грудное кормление не имеет с этим ничего общего. Чувство собственничества предполагает, что ребёнку не дают делать то, что ему нужно, потому что вам хочется другого. Теперь о мифе о чрезмерной зависимости. Будьте готовы услышать от доброжелательного советчика: «Как! Вы ещё кормите грудью?» Это замечание свидетельствует о непонимании, что у маленькой личности большие потребности. И опыт, и исследования показали, что длительное грудное кормление не создаёт зависимости. Напротив, дети, находящиеся на связи с родителями (это те, которых не отняли от груди преждевременно), на самом деле вырастают более независимыми, легче отделяются от матерей, вступают в новые взаимоотношения с большей уверенностью в себе и легче дисциплинируются.
    Если вам странно слышать, что можно кормить грудью в течение нескольких лет, спросите себя: «Кто ужасается при виде 2-летнего ребёнка, которого всё ещё кормят из бутылочки?». У многих детей сохраняется потребность сосать, независимо от того, сосут ли они грудь или смесь из бутылочки. Потребность, которая удовлетворена, исчезает. Неудовлетворённая потребность может сказаться позднее и привести к беде…


    Особенности кормления ребёнка старше 1 года

    1. Основные кормления происходят «вокруг снов» и во сне. Если мама днём работает, то ребёнок ест еду с общего стола и умеет засыпать без груди. Особенно важны сосания на засыпание, на ночь и на просыпание под утро. Важно, чтобы мама в эти моменты была.

    2. Малыш совмещает сосание груди с каким-то неотложным делом. Принципиально за чем должна следить мама, это чтобы положение головы относительно груди не менялось. Он должен всегда рот прижимать, но может при этом плясать польку, крутить ногами, руками, попой.

    3. Он начинает пытаться теребить другую грудь. Если маме неприятно теребление груди, она может запретить это делать.

    4. Подбегает на 2-3 глотка и убегает. Мама дольше раскрывалась. Это подтверждение маминой надежности. Это не баловство. Ему важно знать, что вы тут.

    5. Прикладывается, когда расстроен, обижен, когда стряслось что-то неприятное.

    6. В норме отлучения от груди не бывает. Кормление грудью заканчивается само, для этого не нужны никакие специальные мероприятия. Просто нужно набраться терпения, и дать малышу сосать столько долго, сколько у него есть в этом потребность.

    Если малыш просит грудь «от нечего делать», а мама в данный момент занята, то можно иногда давать грудь не сразу, и предлагать вместо груди что-то взамен — другие интересные занятия или другое «что-то вкусное»… Причины такого отказа должны быть ребёнку понятны — мама занята «вот этим делом». Также можно отказать в прикладывании, например, в общественном месте. Однако, если ребёнок заплакал, напуган, обижен, ударился или хочет спать, и ожидает от мамы помощи в виде прикладывания к её груди, она не должна ему в этом отказывать или отвлекать его какой-то игрушкой! Часто малыш пользуется случаем для сосания, когда мама сидит у телевизора или у телефона. .. В итоге в сутки получаются всё те же 12 и более прикладываний, из них 4-6 полноценных кормлений и 8-12 кратковременных прикладываний по разным причинам. Конечно, маме не нужно считать прикладывания. Желательно знать и чувствовать потребности своего ребёнка и своевременно их удовлетворять, вводя некоторые разумные ограничения по мере взросления ребёнка.

    Если мама говорит, что в год у ребёнка сохранились 1-2 прикладывания в сутки, то кормление по требованию здесь отсутствует. Зато есть большой объём введённого прикорма и ограничения в сосании, которые малыш принял, как правильные. Если мама решит исправить ситуацию и наладить естественный процесс, она сможет это сделать, исправив допущенные ошибки и начав прикладывать ребёнка к груди по своему требованию.
    Бывает и обратная, не менее распространённая ситуация: маме не с кем оставить своего полуторагодовалого малыша, и она находится с ним целый день. Малыш, генетически ожидая ухода мамы из дома, сосёт «впрок, пока дают», его бывает очень сложно отвлечь от груди. Мама устаёт от частых сосаний, и оттого, что совершенно не понимает поведения своего чада. Поэтому, если мама работает, или у неё есть помощники и возможность оставлять малыша с ними, то в паре «мама и малыш» недопонимания почти никогда не возникают.

    Мама не должна предлагать грудь в те моменты, когда хочет отвлечь малыша от какого-то занятия, с её точки зрения, не подходящего в данный момент. Ребёнка надо переключать не на сосание груди, а на другое занятие. Редко мамы так делают, т.к. дать грудь проще, чем найти малышу альтернативу. В итоге получается, что мама очень часто даёт грудь в тех ситуациях, когда нужно просто изменить нежелательное поведение ребёнка, а изменять нежелательное поведение ребёнка иногда приходится 10 раз в день, если не 20.
    Ребёнок, умеющий ходить, бегать, ползать по маме, может «присасываться» в самых невероятных позах. И здесь мама должна поведение ребёнка контролировать и ориентироваться на свои личные ощущения и удобства. Если эта поза ей не очень удобна, то она может её изменить. Если маме неприятны «игры со свободной грудью» — покручивание и пощипывание соска, она может запретить ребёнку это делать. Нельзя откладывать ограничение в таком вопросе на потом. «Я подумаю об этом завтра» здесь совершенно не подходит!

    Малыш начинает выдвигать свои требования по смене груди. В один «заход» он может сменить грудь несколько раз, прикладываясь к каждой на полминуты. Такое поведение характерно для грудника, вошедшего во вкус сосания, и полностью освоившего навыки грудного вскармливания. Ребёнок не должен сам доставать грудь из маминой одежды. Он может показать, что она ему нужна. Доставать грудь должна мама, потому что если разрешать ребёнку это делать, в ситуации, в которой это не удобно, запретить не получится без скандала, это с одной стороны. А с другой стороны, это мамин предмет и она сама должна распоряжаться им.
    Кроме того, мама ребёнка старше года может иногда ограничивать время сосания груди. Когда малыш заснул, вдоволь насосавшись, и просто держит грудь во рту, можно попробовать аккуратно её забрать, вставив свой мизинец в уголок рта малышу. Возможно, это будет удачно не всегда и не сразу. У мам грудничков в конце второго, на третьем (на четвертом) году кормления это получается почти всегда. Также можно ограничивать время сосания и при бодрствовании ребёнка. В таком возрасте продолжительность сосания груди носит, скорее, символический характер. Нет необходимости всегда дожидаться, пока сам ребёнок отпустит грудь.

    После 2-2,5 (иногда после 3) лет остаются только кормления на ночь и утром, а днём малыш уже не очень-то и нуждается в прикладываниях. Молоко в стадии инволюции похоже по составу на молозиво, и ценность его сложно переоценить. В суточной порции такого молока содержится 60 суточных доз иммуноглобулинов, необходимых взрослому человеку. Инволюция груди длится от нескольких месяцев до года, и способствует формированию детского иммунитета.
    Естественное завершение грудного кормления сложно назвать «отлучением от груди». Отлучения нет, есть прекращение определённого этапа в жизни мамы и ребёнка. Это происходит обоюдно, без осложнений — закрылась потребность в сосании, и одновременно у мамы закончилось молоко.

    Галина Елтонская, научный руководитель Центра «Мамин Дом»

    Грудное вскармливание после года — mama.ru

    Еще недавно считалось, что после первого года кормления питательность грудного молока значительно снижается, ребенок уже не нуждается в нем, ест «взрослую» пищу — а значит, грудное вскармливание нужно заканчивать. Некоторые педиатры придерживаются этой точки зрения. Высказываются даже опасения, что длительное вскармливание грудью может быть опасным для психики мальчиков. ВОЗ рекомендует кормить грудью и на втором году жизни. Кормление грудью, хотя и перестает быть основным питанием для малыша, приносит пользу ребенку и помогает ему сохранить психологическую связь с мамой.

    Зачем продолжать кормить грудью после года?

    Помимо того, что нет необходимости лишать малыша полезных веществ, содержащихся в молоке матери, сосательный рефлекс ребенка еще сохраняется, а кормление способствует правильному развитию челюстно-лицевой системы и формированию речевого аппарата. Малышу все так же нужна тесная связь с мамой, которую обеспечивает кормление. Кроме того, оно помогает успокоить малыша, если он расстроился, испугался или ушибся. Кормление дольше года, согласно исследованиям ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) снижает для мамы риск заболевания раком матки, груди и яичников, уменьшает опасность развития остеопороза. ВОЗ рекомендует продолжать кормление грудью и на втором году жизни ребенка.

    Становится ли молоко «пустым» после года?

    Молоко не может внезапно, ровно через год после начала кормления, потерять питательные вещества, которые содержались в нем до того. Грудное молоко продолжает оставаться источником жиров, белков, витаминов, антител и других нужных ребенку веществ. Состав молока в течение всего периода кормления постоянно изменяется, подстраиваясь под конкретные нужды ребенка. После года баланс полезных веществ становится немного другим: жирность молока повышается (у женщин, кормящих больше года, она достигает 10%), и почти на 50% обеспечивает суточные энергетические потребности малыша. Концентрация иммуноглобулинов увеличивается, количество антител возрастает – ребенок лучше защищен он инфекций, реже болеет, а после болезней легче и быстрее выздоравливает. Исследования также показали, что после года кормления в молоке возрастает и количество лактоферрина — многофункционального белка, регулирующего содержание железа в крови, защищающего организм от вирусных, бактериальных и грибковых инфекций и участвующего в формировании иммунитета.

    Мешает ли грудное вскармливание прикорму?

    Введение прикорма и грудное вскармливание — два разных процесса, они могут существовать параллельно довольно долго. В рационе ребенка, получающего прикорм, много разных продуктов, он учится получать удовольствие от еды, может стать более разборчивым, выбирая или отвергая определенные блюда. Скорее всего, он будет «запивать» грудным молоком свои завтрак, обед и ужин, но это не помешает ему есть вместе со взрослыми и вряд ли негативно скажется на его аппетите.

    Почему после года сложнее отлучить ребенка от груди?

    Есть мнение, что если ребенка не отлучить от груди в год – дальше будет сложнее это сделать. Если мама не планирует дожидаться периода, когда ребенок сам будет готов к завершению кормления (его потребность в сосании сократится, он будет постепенно прикладываться все реже), в 10-12 месяцев, действительно, можно довольно быстро завершить грудное вскармливание: 3-5 дней ребенок будет засыпать с плачем, затем привыкнет и успокоится. Однако есть и риск, что «обида» на маму, недоверие могут остаться, и трудно сказать, как малыш отреагирует впоследствии – возможно, например, у него появится привычка сосать пальцы, грызть предметы.

    Чем старше ребенок – тем легче с ним договориться, и тем спокойнее он воспримет новые правила, инициатором которых будет мама – например, «грудь только перед сном». «Договориться» же в полном смысле слова с ребенком 10-12 месяцев еще нельзя, он не поймет, почему его вдруг лишили привычной еды и способа близкого контакта с мамой, и просто подчинится новым обстоятельствам. Подросший ребенок уже сам с удовольствием переключается на другие занятия, мамина грудь не на первом месте в списке его интересов. К тому же, чем старше ребенок – тем меньше его физиологическая потребность в сосании.

    Правда ли, что длительное грудное вскармливание портит форму груди?

    Состояние груди больше зависит не от длительности кормления, а от изначальной величины и формы груди, упругости кожи, тонуса мышц. Во время беременности грудь значительно увеличивается: под влиянием гормонов жировая ткань молочной железы заменяется на железистую. Это произойдет в любом случае, ведь организм женщины не знает, что она не собирается кормить или планирует кормить недолго. К сожалению, нельзя с точностью предсказать, как именно кормление отразится на форме груди – это индивидуально.

    Почему во время грудного вскармливания не удается похудеть?

    Наоборот, как правило, активнее худеют те мамы, которые кормят и после года: ряд исследований подтвердил, что вес начинает уменьшаться после 9 месяцев кормления, если этого не произошло раньше. Грудное вскармливание – достаточно энергоемкий процесс, при частых (более 2-3 раз в сутки) кормлениях жировой запас сжигается активнее. Кроме того, скорость сбрасывания лишнего веса зависит и от того, много ли мама набрала во время беременности, от ее индивидуального обмена веществ, гормонального баланса. При каких-либо эндокринологических нарушениях у женщины возникают сложности с набором или сбрасыванием лишнего веса, но это практически не зависит от кормления грудью.

    Как проходит кормление ребенка после года?

    Режим кормлений меняется. К году их количество сокращается до 3-5 раз в сутки, а иногда их остается еще меньше, если, например, мама вышла на работу. Сохраняются и ночные кормления: после года малыши продолжают есть ночью, просыпаясь 1-3 раза. Обычно ребенок сосет грудь еще и по утрам, а также перед дневным сном, кормление помогает уложить малыша. Дети «запивают» прикорм. Однако ребенок уже знакомится и с некоторыми ограничениями: он уже не получает грудь по первому требованию, как в первые месяцы кормления, может подождать, пока мама освободится или придет с работы, иногда готов согласиться не сосать в общественном месте. Чем старше ребенок – тем проще с ним договориться об условиях кормления, и тем легче он принимает новые правила.

    Нужно ли после года заменять грудное молоко смесью?

    Нет необходимости заменять молоко смесью, как иногда предлагают педиатры, не поддерживающие идею кормления после года, а также кефиром или цельным молоком, Грудное молоко и прикорм вполне обеспечивают энергетические потребности ребенка.

    Поделиться

    Твитнуть

    Класс

    Поделиться

    Грудное молоко после года — Анастассия Ермакова

    Как думаете, грудное молоко после года превращается в тыкву?

    Я часто слышу от многих, что в кормлении после года нет никакого смысла!
    Ведь молоко становится ровно в 00:00 «пустым» и не приносит никакой пользы.

    Это совершенная неправда!
    Польза грудного молока после года не только не становится меньше, но и возрастает!

    Да, малышу после года нужно меньше маминого молока, поскольку место занимает пища с семейного стола. Поэтому выработка молока снижается, но при этом калорийность возрастает и это вовсе не означает, что польза снижается.

    Жирность грудного молока к 2-у году жизни малыша возрастает до ~ 10-15%  (до года оно составляет ~ 5-9%

    Уровень жира определялся по содержанию гематокрита (часть от общего объема крови, которую составляют эритроциты).

    Возрастает концентрации лактофферина и лизоцима.
    Лизоцим защищает от кишечных инфекций!
    Лактоферрин так же активно борется с инфекциями и регулирует естественный иммунитет.
    Кстати самые рекордные показатели лизоцима и лактоферрина у кормящих мам после 2-х лет.

    ВОЗ рекомендует грудное вскармливание(ГМ) до 2-х и более лет. 

    На 2-м году жизни грудное молоко содержит (в процентах от суточной нормы):
    до~ 43% белка
    до ~ 36% кальция
    до~ 60% витамина С
    до ~ 75% витамина А
    до ~  94% витамина B12

    *** Это при условии, что ГМ составляет ~ 1/4 в рационе малыша.

    Кстати, интересно, что если лактоферрин представляет собой пользу прежде всего для здоровья ребенка, то лактаптин обеспечивает здоровье матери. Очень вероятно, что именно благодаря действию лактаптина, который вырабатывается в молочной железе в период кормления малыша, риск заболеть раком сильно различается у женщин, которые кормили грудью долго и у не кормили. Американская Академия Семейных врачей обращает внимание на тот факт, что если детей отнимают от груди раньше 2 лет, то риск любых детских заболеваний сильно увеличивается.В материалах проекта «Мать и дитя» (Джон Сноу, Инк., 2003) говорится, что ГВ предохраняет детей до 2-3 летнего возраста от некоторых форм диарейных заболеваний — например, холеры и шигеллеза, а также и от других инфекций, например отита и менингита.На сегодняшний 2019 год не существует ни одного исследования, говорящего о том, что кормление дольше «n» срока наносит хоть какой-нибудь вред здоровью матери или ребёнка!

    Все это, конечно же, лишний фактор в пользу того, чтобы ценить кормление грудью, сохраняя его как можно дольше!
    Кстати вы знали, что 1 грамм белка лактоферрина, полученного из женского молока, стоит более 3 000 долларов? 

    Источник 1 

    Источник 2

    Источник 3

    Источник 4 

    Источник 5 

    Источник 6

    Источник 7 

    Грудное вскармливание после года: для кого оно нужно?

    Мнения о кормлении грудью после года сильно разнятся. Кто-то утверждает, что грудное молоко бесполезно для ребенка старше годика, сохранение кормления вредит здоровью мамы. А можно встретить данные о том, что грудное молоко – это лучшее питание для ребенка любого возраста. Попробуем отделить сведения, доказанные исследованиями, от мифов.

    Как задумано природой

    Неужели природа ошиблась, позволив кормить грудью детей дольше двенадцати месяцев? Если это бесполезная или опасная функция, то почему за миллионы лет эволюции организм человека не избавился от нее?

    Еще совсем недавно (около ста лет назад) в большинстве своем женщины кормили своих малышей 2–3 года и более. У некоторых народностей до сих пор считается правильным кормление до 5 лет.

    Что изменилось за последнее время? Дело в том, что в 30–40-х годах прошлого века женщинам как основная ценность предлагалась карьера. Индустриальный век поставил во главу угла рабочих у станков, материнство и декрет были вторичны. Отпуск по уходу за ребенком составлял всего 30 дней, после чего малышей отправляли в ясли, а матери возвращались на работу.

    При таком отношении общества к материнству кормление грудью до 6–12 месяцев становилось подвигом. А многим матерям и это было недоступно. Что уж говорить о том, что женщина, работавшая зачастую на пределе своих возможностей, и не помышляла о более продолжительном кормлении.

    В наши дни женщины наконец-то снова могут позволить себе находиться с ребенком дольше, это право в нашей стране защищено законом. Но в головах плотно засело убеждение, что грудное вскармливание – это нечто сложное, связанное с необходимостью преодоления, тогда как чаще всего женщину утомляет не само грудное вскармливание или уход за младенцем, а сопутствующие жизненные обстоятельства.

    Польза для малыша

    Когда начало подрастать первое поколение искусственников, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) забила тревогу. Начали изучать состав грудного молока, его изменение на разных этапах кормления. Удалось сравнить различные показатели здоровья детей, выкормленных разными способами (грудным молоком и искусственными смесями).

    Исследования Rutishauser 1974, van Steenbergen 1981, Behar 1986, Gulick 1986, Epstein-Gilboa 2009 свидетельствуют о том, что

    — 500 мл грудного молока после года от суточной нормы составляет 46% потребности в белке, содержит примерно 30% калорий, 85% витамина С, 36% кальция, 75% витамина А и много  других полезных веществ;

    — дети, находящиеся на грудном вскармливании между 16 и 30 месяцами, болеют реже, чем искусственники их возраста, и период их болезни менее продолжительный;

    — дети, которых кормили грудью дольше всего, наиболее успешны при обучении;

    — вскормленные грудным молоком дети более устойчивы к аллергии и лучше адаптируются в социуме.

    Таким образом, напрашивается вывод, что для детей после года грудное вскармливание важно как в физическом, так и в психологическом плане.

    Польза для мамы

    Продолжительное грудное вскармливание

    — задерживает возвращение менструального цикла у некоторых женщин, подавляя овуляцию, и это особенно важно знать женщинам с пониженным гемоглобином;

    — уменьшает риск развития рака яичников, матки, эндометрия;

    — защищает от остеопороза и снижает риск перелома шейки бедра в постменструальный период;

    — уменьшает риск рака груди – суммарное кормление грудью нескольких детей в течение  34 месяцев снижает возникновение рака груди на 57%;

    — уменьшает потребность в инсулине у женщин с диабетом;

    — помогает кормящей женщине легче сбросить лишний вес.

    Для ребенка любого возраста грудное вскармливание – это большой вклад в его здоровье, физическое и умственное развитие и спокойствие. Для женщины продолжительное кормление грудью – это возможность снизить риски развития весьма серьезных заболеваний в будущем.

    И, безусловно, для обоих это время любви, нежности и тепла. Кормление грудью после года нужно обоим: и маме, и подрастающему малышу.

    Разумеется, кормление грудью ребенка старше года-полутора весьма отличается от периода новорожденности. Иногда мамы могут жаловаться на усталость, связывая ее с длительным кормлением грудью. При более детальном рассмотрении может оказаться, что усталость связана не с самим грудным вскармливанием, а с тем, как оно организовано.

    Как выглядит грудное вскармливание после года, какие ошибки и проблемы встречаются, а также как их решить, мы с вами обсудим в следующем номере.

     

    Впервые опубликовано: Журнал «40 недель. Календарь беременности» № 12 (91) Декабрь 2015

    Кормление после года | Ла Лече Лига Россия

    Салли Нейдел, Олд Бридж, Нью Джерси, США 
    Опубликовано в NEW BEGINNINGS, Vol. 6 No. 4, July-August 1990, pp. 99-103

    Перевод Александры Казачок. Редакция Марии Сорокиной. 

    Благодарим Лилию Цапину за фотографию

    Однажды в библиотеке я услышала разговор двух мам с маленькими детьми. Одна спросила: «Ты ещё кормишь Райана?» Другая ответила: «Нет, наш врач сказал отлучать в год, и я отлучила, хотя у меня сердце разрывалось».

    Я помню, что услышала похожий совет от своего педиатра, когда моей старшей исполнился год. Я настойчиво попросила объяснить причину, и ответ был таким: «Чтобы она училась независимости». Я тогда проигнорировала этот совет лишь потому, что моя лучшая подруга кормила двухлетнего ребёнка, с огромной любовью и нежностью и явно без отрицательных последствий. Однако, когда мамам говорят, что пора отлучать ребенка от груди, не у всех перед глазами есть положительный пример для подражания. Грустно наблюдать, сколько матерей бросают грудное вскармливание до того, как готовы и мать и ребёнок, только из-за необоснованных безапелляционных советов.

    Почему же столько врачей рекомендуют отлучение в год? Ответ на этот вопрос вы найдете здесь. Недавно одна женщина задала вопрос в колонке вопросов – ответов популярного журнала: «Когда отлучать ребенка от груди?» Ответ педиатра отражает общепринятое заблуждение. Врач ответил: «Отлучайте в год, потому что с этого возраста ребёнку уже можно давать коровье молоко». Но детей кормят грудью не только ради питания, и не из чувства долга, а потому что получают огромное удовлетворение от процесса.

    Для многих матерей вопрос не в том, «Как долго мне необходимо кормить для здоровья ребёнка?» — а в том, «Существует ли возраст, после которого грудное кормление может как-то навредить?» Если такого ограничения по возрасту нет, почему бы не оставить длительность кормления на усмотрение матери? Существуют ли доказательства необходимости отлучения в год?

    Что показывают исследования

    Исследования говорят о пользе грудного кормления после года. Одно из преимуществ – питательная ценность. Исследования показывают, что на втором году жизни ребёнка молоко с точки зрения питательной ценности по составу очень похоже на молоко первого года (Victora, 1984). Даже после двух и более лет молоко остается ценным источником белков, жиров, кальция и витаминов (Jelliffe and Jelliffe, 1978).

    Второе преимущество – иммунитет к заболеваниям. Доказано, что концентрация иммуноглобулинов в молоке увеличивается с возрастом ребёнка и с сокращением числа кормлений, таким образом дети постарше получают сильную иммунную поддержку (Goldman et al, 1983). Исследование в республике Бангладеш показало, насколько сильны эти иммунные факторы. Было обнаружено, что в условиях местной нищеты отлучение детей в возрасте от восемнадцати до тридцати шести месяцев удваивает риск их смерти. (Briend et al, 1988). Такой результат объясняется в основном действием иммунных факторов грудного молока, хотя и питательная ценность в данном случае имеет большое значение. Конечно, в развитых странах отлучение от груди не является вопросом жизни и смерти, но долгое кормление грудью вполне может сократить количество визитов к врачу.

    Третье преимущество – устойчивость к аллергиям. Существует достаточно подтверждений того, что чем позже в рацион ребенка попадают коровье молоко и другие распространенные аллергены, тем меньше вероятность развития аллергических реакций (Savilahti, 1987).

    Психологический аспект

    Любой матери, кормившей ребёнка постарше, знакомо чувство нежности и близости, возникающее от кормления более старшего ребёнка, который даже может сам говорить о кормлении. Не нужно читать медицинские журналы, чтобы узнать, что это доставляет удовольствие и маме и ребёнку. Однако было ли об этом что-либо вообще написано и опубликовано?

    Одна женщина-психиатр (Waletzky, 1979) в своей работе рекомендует естественное прекращение кормления. Она считает, что раннее насильственное отлучение эмоционально травмирует ребёнка, и большая часть рекомендаций педиатров по отлучению «основываются на личных чувствах и предрассудках, а не на медицинских фактах». Она пишет: «Внезапное и преждевременное лишение ребёнка возможности получать наивысшее эмоциональное удовлетворение, которое было ему когда-либо известно, может вызвать значительный непосредственный и долговременный стресс. Такой подход (насильственное отлучение – прим. пер.) рассматривает грудное кормление лишь как источник питания, не понимая его значения как средства утешения, общения и источника положительных эмоций для матери и ребёнка». Хорошо сказано! Однако работа Валецки (Waletzky) основывается на ее профессиональном опыте психиатра, а не на исследованиях.

    Отчетов об исследованиях психологического аспекта грудного кормления крайне мало. Одно исследование, занимавшееся именно детьми, которых кормили дольше года, показало значительную связь между длительностью кормления и последующей социальной адаптацией в 6-8-летнем возрасте по оценкам учителей и матерей. (Ferguson et al, 1987). По словам исследователей, «Статистически выявлена тенденция снижения уровня проблем поведения с увеличением длительности грудного кормления». Результаты интерпретируются авторами с большой осторожностью, упоминая, что в исследовании не учитывались особенности взаимоотношений между матерью и ребёнком в группах грудничков и искусственников, которые могли повлиять на разницу в последующей социальной адаптации. Но, по сути, какая разница, чем вызвано улучшение поведения в дальнейшем – грудным вскармливанием как таковым или поведением матери, характерным для женщин, готовых кормить после года. Важен результат, а он таков, что дети, которых кормили дольше, позже были замечены в более умелой социальной адаптации. Связь между продолжительностью кормления и социальной адаптацией прослеживалась сильнее и более последовательно, когда поведение детей оценивалось их матерями, по сравнению с оценкой учителей (хотя связь была значительно выражена в обеих группах), что говорит о том, что долгокормящие матери склонны оценивать своих детей более положительно, чем матери, не кормящие после года.

    Думаю, многие согласятся, что кормление помогает нам более положительно относиться к детям, поддерживает чувства близости и любви, что особенно важно в период, когда приходится выдерживать иррациональные требования и эмоциональные взрывы малышей после года. В каком бы напряжении я не находилась, когда я сажусь кормить своего младшего, практически всегда к концу кормления мы оба расслабляемся, и настроение заметно улучшается.

    Культура и общественное мнение

    Все ли врачи основывают свои советы по отлучению от груди на медицинских исследованиях? Очевидно, нет, поскольку никаких отрицательных последствий кормления после года наукой не обнаружено, а положительные подтверждаются множеством свидетельств. Тогда на чем основан столь часто раздающийся совет: «Отлучайте в год»?

    Возможно, здесь играют роль несколько факторов. Одним из них может быть культурный стереотип и, как выразилась д-р Валецки (Waletzky), «личные предрассудки». Врачи, как и все мы, подвержены влиянию принятых в обществе стандартных моделей мышления. А в наше время среди родителей, похоже,  модно ожидать от детей опережающего развития и ранней независимости. Акцент на раннее отлучение от груди неплохо вписывается в общее течение, поощряющее в детях раннюю самостоятельность. Однако именно преждевременное насильственное отлучение может спровоцировать задержку эмоционального развития и усилить зависимость от родителей, по мнению д-ра Валецки (Waletzky) и многих других.

    Другим фактором, влияющим на мнения о сроках отлучения, может быть ускоряющийся ритм жизни современного общества. Неограниченное кормление не кажется совместимым с современным образом жизни. Многие статьи об отлучении изначально предполагают, что матери стремятся прекратить кормление, как только смогут это сделать, не вредя питанию ребенка.

    Еще одна из возможных причин может заключаться в том, что врачи, опять же, как и другие люди, подвержены распространенным в нашей культуре предрассудкам, рассматривающим женскую грудь как сексуальный стимул. Возможно, ребёнок, уже умеющий говорить, считается слишком взрослым, чтобы находить физическое удовлетворение в материнской груди.

    Как бы там ни было, в нашей культуре не считается общепринятым кормить после года, поэтому принято считать, что матери захочется отлучить ребенка старше этого возраста.

    Медицинские заблуждения

    Некоторые врачи считают, что грудное кормление помешает ребенку развить аппетит к другой пище. Однако не существует подтверждения тому, что груднички отказываются от прикорма больше, чем уже отлучённые от груди. Более того, большинство исследователей, работающих в странах третьего мира, где аппетит плохо питающихся детей приобретает критическое значение, рекомендует продолжать кормить грудью даже серьезно недоедающих (Briend et al, 1988; Rhode, 1988; Shattock and Stephens, 1975; Whitehead, 1985). Предлагается помочь недокормленному ребёнку после года не путем отлучения, а расширяя рацион матери, чтобы улучшить питательную ценность её молока (Ahn and MacLean. 1980; Jelliffe and Jelliffe, 1978), при этом предлагая ребёнку более разнообразную и вкусную еду для улучшения аппетита (Rohde, 1988; Tangermann, 1988; Underwood, 1985).

    Как говорить с врачом

    Поскольку некоторые врачи думают, что для матери грудное вскармливание – скорее неприятная обязанность, нежели удовольствие, матери особенно важно вовремя сказать врачу, что она хочет продолжать кормление. Врач может предположить, что мать интересуют только соображения питания ребёнка и её собственного удобства, если она чётко и ясно не пояснит свою позицию.

    Лучший способ оказать положительное влияние на врача – уверенно выразить свою точку зрения. Например, можно сказать: «Мы с Мег обе получаем огромное удовольствие от кормления. Ей оно явно идёт на пользу. Она всегда в хорошем настроении и замечательно растёт». Сравните это с такой менее уверенной попыткой: «Я не знаю, пора мне отлучать Мег от груди или нет. Ей, в общем-то, грудное кормление вроде не вредит… Как вы думаете, может, стоит пока продолжать?»  Какой из этих примеров имеет больше шансов получить положительный ответ о продолжении кормления?

    Не все врачи рекомендуют отлучение в год. Те, которые рекомендуют, могут кое-чему научиться от матерей-энтузиасток естественного окончания кормления. Многие из нас не упоминают о грудном кормлении у врача, во избежание ненужных советов, но если бы мы больше говорили о своем положительном опыте долгого кормления, возможно, нам бы удалось изменить отношение к вопросу у некоторых представителей медицинского сообщества. Для этого нужна уверенность и смелость, но информация о том, что естественное окончание кормления поддерживается исследованиями, помогла мне обрести уверенность, что это правильно и с медицинской и с эмоциональной точек зрения.

    Вам также может понравится статья
    Как избегать споров и реагировать на критику о кормлении грудью

    Литература

    Ahn, C H and MacLean, W C. Growth of the exclusively breastfed infant. Am J Clin Nutr 1980; 33:183-92.

    Briend, A. et al. Breast feeding, nutritional state, and child survival in rural Bangladesh. Br Med J 1988; 296:879-82.

    Ferguson, D. M. et al. Breastfeeding and subsequent social adjustment in six- to eight-year-old children. J Child Psychol Psychiatr Allied Discip 1987; 28:378-86.

    Goldman, A. S. et al. Immunologic components in human milk during the second year of lactation. Acta F’aediatr Scand 1983; 722:133-34.

    Guilick, E. E. Effects of Breastfeeding on Infant Health. Pediatr Nurs 1986; 12(1): 51-54.

    Jelliffe, D. B. and Jelliffe, E. F. P. The volume and composition of human milk in poorly nourished communities. A review. Am J Clin Nutr 1978; 31:492-509.

    Rohde, J. E. Breastfeeding beyond twelve months. Lancet 1988; 2:1016.

    Savilahti, V. M. et al . Prolonged exclusive breast feeding and heredity as determinants in infantile atopy. Arch Dis Child 1987; 62 269-73.

    Shattock, F M. and Stephens, A. J. H. Duration of breastfeeding. Lancet 1975; 1:113-14.

    Tangermann, R. H. et al. Breastfeeding beyond twelve months. Lancet 1988; 2:1016.

    Underwood, B. A. Weaning practices in deprived environments: the weaning dilemma. Pediatr 1985; 75:194-98.

    Victora, C. G. et al. Is prolonged breastfeeding associated with malnutrition? Am J Clin Nutr 1984; 39:307-14.

    Waletzky, L. R. Breastfeeding and weaning: some psychological considerations. Primary Care 1979; 6:341-55.

    Whitehead, R. G. The human weaning process. Pediatr 1985; 75: 189-93.

    Насколько долго нужно кормить ребенка грудью?

    Очень печально, что во многих роддомах «дружественность к ребёнку» понимается как полный запрет на смесь, даже если мать об этом умоляет.

    Никто не может указывать женщине как ей ухаживать за своим ребёнком, если это не угрожает его жизни.

    Ещё там было про то, что «такие рекомендации вытесняют женщин в репродуктивную сферу из профессиональной». Это неправда. Во-первых, декрет — право, а не обязанность, а зрелая лактация — вовсе не помеха ни работе полный день, ни командировкам — на третьем году жизни ребёнка грудь уже не переполняется, так как молоко выделяется только в ответ на сосание, можно отлучиться хоть на месяц и потом продолжить кормить (это личный опыт). Ребёнок при этом уже в состоянии не так остро нуждаться в груди, для него это становится дополнительной опцией, а не основным источником питание. 

    Часто ГВ на третьем или четвертом году жизни — это одно символическое прикладывание в сутки, на ночной сон.

    Есть, конечно, и сисяфилы, зависающие на груди несколько раз в день, но это реже — ведь ребенку в этом возрасте так много всего интересно, он вспоминает про грудь только когда расстроен и хочет ощутить чувство «мама рядом».

    Да, это не всегда и не всем приятно. Каждая женщина переживает этот опыт по-своему. Для меня лично это меньшее из зол, потому что я отношусь к тем 2% людей, которым кормить больно независимо от любых попыток улучшить процесс. Стараниями консультантов по ГВ я могу лишь снизить интенсивность неприятных ощущений, и все эти годы (7 в общей сложности на двоих детей) я с этим просто мирюсь. Я всё равно это выбираю, потому что это сохраняет немало моих нервных клеток в разных ситуациях и позволяет укладывать спать в энергосберегающем режиме. А уж сколько времени, сил и денег мне это сэкономило на том, что мои дети на общем фоне почти не болели… Даже в садике! Да и когда болели — переносить всё, что с этим связано, с грудью намного проще.

    При этом давление я всегда чувствую вовсе не от ВОЗ. Я чувствую его в поликлинике каждый раз, когда мой ребенок, испугавшись прокола пальца или молоточка, бьющего по его коленке, тянется к груди — чего я только не слышу в такие моменты.

    И апелляции к ВОЗ вовсе не помогают, потому что у поликлиничных врачей другие авторитеты. Врачи для взрослых тоже постоянно советуют мне «завязывать» и убеждают, что лечение без этого невозможно (что является неправдой). Депрессия? Завязывай кормить, тебе нужны таблетки. В действительно же существуют ГВ-совместимые антидепрессанты. Нужно колоть иммуносупрессор? Всё, завязывай кормить. В действительности же оказывается, что до 50 мг мой препарат не попадает в молоко, а мне нужно колоть всего 15. Я уже молчу о том, как смотрят на меня прохожие, если ребёнок тянется к вырезу на моей одежде. Такое ощущение, что нет ничего более постыдного, чем дать грудь уже разговаривающему ребёнку. Грудь, которая для этого и предназначена биологически.

    Краткое изложение преимуществ — Карьера

    Grand View предлагает ряд преимуществ для сотрудников и преподавателей. Сотрудники, работающие полный рабочий день (27 часов или более в неделю) и неполный рабочий день (работая 18 часов и более в неделю) на календарной основе, имеют право на получение пособия. Правомочные иждивенцы — это законные супруги и дети работника. См. Список ниже:

    (Это сводка льгот и может быть изменена без предварительного уведомления. Справочник сотрудника и документы сводного плана имеют приоритет для каждого пособия.)

    Медицинское страхование
    Сотрудникам предлагается выбор из трех различных медицинских планов через Unity Point Health Partners. Сотрудники и их супруги / иждивенцы имеют право на страховое покрытие в первый день приема на работу. Grand View оплачивает часть премии.
    Стоматологическая страховка

    Стоматологическая страховка через Delta Dental доступна для сотрудников и их супругов / иждивенцев.Покрытие начинается в первый день найма. Grand View оплачивает часть премии.

    Страхование жизни
    Grand View предоставляет сотруднику единовременную годовую зарплату по страхованию жизни бесплатно для сотрудника. Дополнительное страхование жизни и страхование AD&D доступно для сотрудников, супругов и иждивенцев, которые выбирают пособие. Добровольное страхование жизни оплачивает работник.
    Страхование по инвалидности
    Grand View предлагает своим сотрудникам бесплатное страхование как краткосрочной, так и долгосрочной нетрудоспособности. Это покрытие обеспечивает 60% заработной платы сотрудника в случае продолжающейся травмы или болезни.
    Гибкая программа льгот
    Часть медицинских и стоматологических взносов работника вычитается из суммы зарплаты до налогообложения.Сотрудники также имеют возможность участвовать в программах гибкого медицинского обслуживания и / или ухода за иждивенцами.
    Медицинский сберегательный счет
    Сотрудники, которые выбрали участие в квалифицированном плане медицинского страхования с высокой франшизой, могут делать взносы на сберегательный счет в соответствии с применимыми правилами и законами. Сотрудники, выбравшие покрытие HDHP через Grand View, также получат от университета до 1000 долларов США, которые будут переведены на их сберегательный счет для здоровья.
    Скидка на услуги по уходу за зрением
    Сотрудники получают услуги по уходу за зрением со скидкой при найме. Эта программа бесплатна для сотрудников и предлагает скидки на экзамены и продукты. При желании сотрудники могут выбрать дополнительную страховку по уходу за зрением за свой счет.
    403 (B) Пенсионный план

    Сотрудники могут вносить вклад в план пенсионных сбережений 403 (b) при приеме на работу.Мы также предлагаем вариант Roth 403 (b).

    План покупки денег (MPP) — Основная финансовая группа
    После одного года работы Grand View будет вносить 7% от ежемесячной заработной платы штатного сотрудника в план денежных закупок. (Требование о предоставлении одного года службы может быть отменено, если сотрудник преподавал или работал полный рабочий день в системе высшего образования в течение эквивалента одного года в течение последних пяти лет.)
    Добровольные продукты
    Мы предлагаем различные добровольные продукты через AFLAC, если сотрудники желают страхового покрытия. Это включает политику больниц, инсульта, сердца, рака и инвалидности.
    Страхование долгосрочного ухода

    У сотрудников есть возможность приобрести страховку по уходу в рамках индивидуального плана.

    Отказ от платы за обучение
    Сотрудники имеют право посещать курсы бакалавриата в Grand View, при этом плата за обучение не взимается. После одного года работы на постоянной основе супруги и дети сотрудника имеют право посещать занятия в Grand View или могут подать заявку на участие в программе обмена обучения. Кроме того, штатные сотрудники могут записаться на регулярные курсы повышения квалификации в Grand View и получить пособие в размере 80% от стоимости обучения.
    Программа помощи сотрудникам (EAP)

    Эта сторонняя профессиональная помощь является конфиденциальной для сотрудников и членов их семей.

    Время отпуска
    Новые сотрудники начинают накапливать отпуск по ставке 15 дней в году. После 5 лет работы сотрудники зарабатывают 20 дней в году.Сотрудники со стажем работы 10 и более лет зарабатывают 26 дней в году. Хотя мы поощряем сотрудников брать отпуск, остатки отпусков до определенной суммы могут быть перенесены на следующий год.
    Отпуск по болезни

    Соответствующие критериям сотрудники получают 1 день отпуска по болезни в месяц.

    Праздники

    Мы соблюдаем следующие праздники:

    • Новый год
    • Страстная пятница
    • День памяти
    • День Независимости
    • День труда
    • День благодарения
    • День после Дня благодарения
    • Сочельник
    • Рождество
    • Новый год
    Книжный магазин
    Сотрудникам предоставляется скидка 15% на большинство товаров в нашем книжном магазине (исключение: предметы первой необходимости, программное обеспечение, компьютеры, калькуляторы, классные кольца, арендуемые учебники, электронные учебники, коды доступа к учебникам).Сотрудники также получают скидку 10% на учебники.

    Справка по безработице | УСАГов

    Узнайте, как подать заявление на пособие по безработице, компенсацию работникам, социальное обеспечение или временную помощь, а также на другие программы и услуги, которые могут помочь, если вы потеряете работу.

    Пособия по безработице и коронавирус

    Федеральное правительство разрешило штатам изменить свои законы о пособиях по безработице.Это позволяет им выплачивать пособие по безработице в ситуациях, связанных с коронавирусом (COVID-19).

    Закон о дополнительных ассигнованиях на борьбу с коронавирусом и чрезвычайную помощь от 2021 года разрешает:

    • Автоматическая дополнительная выплата в размере 300 долларов в неделю до 14 марта 2021 года всем, кто имеет право на пособие по безработице

    • Дополнительные 100 долларов в неделю для некоторых — наемные работники или рабочие

    • Безработные, чтобы получить дополнительные 11 недель пособий сверх того числа, которое в настоящее время предоставляет штат.Это в дополнение к 13 дополнительным неделям, разрешенным законом CARES.

    Обратитесь в программу страхования по безработице вашего штата для получения дополнительной информации и подачи заявления на получение пособия.

    Подать заявление на пособие по безработице

    Существуют различные программы льгот и помощи, которые помогут вам, если вы потеряете работу. CareerOneStop.org — хорошее место для начала. Он может помочь с выплатой пособия по безработице, профессиональным обучением и поиском работы.

    Страхование по безработице

    Имею ли я право?

    Программы страхования по безработице выплачивают вам деньги, если вы потеряете работу не по своей вине. Вы должны соответствовать требованиям вашего штата.

    Как подать заявку?

    В каждом штате работает собственная программа. Выберите свой штат на этой карте, чтобы узнать, как подать заявку. Вы можете подать заявку онлайн, по телефону или лично.

    Что еще мне нужно знать?
    • Некоторые штаты предоставляют расширенные пособия при высоком уровне безработицы.Пособие по расширенному страхованию от безработицы длится 13 недель. Вы можете подать заявление на получение расширенных льгот только после того, как у вас закончатся обычные льготы. Проверьте свое состояние; не все подходят.

    • Вы должны указать пособие по безработице как доход в своей налоговой декларации.

    Другие виды пособий и программ для безработных

    Образовательная помощь

    Федеральные агентства предлагают множество программ обучения и профессиональной подготовки по безработице. Как правило, они бесплатны или недороги для безработных.

    Помощь по самозанятости

    Программы помощи по самозанятости помогают безработным открыть свой собственный малый бизнес. Эту программу предлагают Делавэр, Миссисипи, Нью-Гэмпшир, Нью-Йорк и Орегон.

    Продолжение медицинского страхования: COBRA

    Узнайте, как вы можете продолжить свое медицинское страхование через COBRA.

    Что такое КОБРА?

    COBRA — это Закон о согласовании консолидированного омнибуса бюджета. COBRA позволяет работникам и их семьям оставаться участниками группового плана медицинского страхования работника в течение ограниченного времени после изменения права на участие.

    Право на участие

    Чтобы выбрать дополнительное покрытие COBRA, необходимо выполнить три основных требования:

    • Должно произойти квалификационное событие. Это может быть добровольная или вынужденная потеря работы, сокращение рабочего времени, переход с работы на другую работу, смерть или развод.

    • Вы должны быть квалифицированным бенефициаром для этого события

    Если вы имеете право на продление покрытия COBRA, вам должно быть предоставлено не менее 60 дней на то, чтобы решить, выбирать ли его.

    Как получить COBRA

    Групповые планы медицинского страхования должны направлять покрываемым страховым компаниям и их семьям уведомление, объясняющее их права COBRA. В планах должны быть правила о том, как предлагается страховое покрытие COBRA, как получатели могут выбрать его, и когда они могут прекратить страховое покрытие. Для получения дополнительной информации COBRA см. Руководство для сотрудников по медицинским льготам в разделе COBRA.

    Получите дополнительную информацию или подайте жалобу

    Если у вас возникнут вопросы или жалобы по поводу вашего покрытия COBRA, свяжитесь с администратором вашего плана или с Администрацией безопасности льгот сотрудникам.Примечание. В некоторых случаях вы можете перейти с покрытия COBRA на покрытие медицинского страхования Marketplace.

    Страхование краткосрочной и долгосрочной нетрудоспособности

    Если вы не можете работать из-за болезни или травмы, страхование по инвалидности будет выплачивать часть вашего дохода. Возможно, вы сможете получить страховку через своего работодателя. Вы также можете купить свой собственный полис.

    Типы полисов по инвалидности

    Есть два типа полисов по инвалидности.

    Работодатели, которые предлагают страховое покрытие, могут предоставлять краткосрочное, долгосрочное страхование или и то, и другое.

    Если вы планируете приобрести свой собственный полис, присмотритесь к ним и спросите:

    Федеральные программы по инвалидности

    Две программы Администрации социального обеспечения выплачивают пособия людям с ограниченными возможностями. Узнайте о социальном страховании по инвалидности (SSDI) и дополнительном страховании (SSI).

    Компенсация рабочим за болезнь или травму на рабочем месте

    Законы о компенсации работникам защищают работников, которые получают травмы на работе или заболевают в результате этого. Законы устанавливают компенсацию работникам — форму страхования, за которую платят работодатели.Эти законы различаются от штата к штату и для федеральных служащих.

    Пособия, предоставляемые компенсацией работникам

    Как правило, компенсация работников обеспечивает:

    • Покрытие медицинских расходов работников

    • Компенсация потери заработной платы, пока работник не получает возмещения

    • Пособия для иждивенцев работники, которые умерли в результате несчастных случаев, связанных с работой

    Сотрудники частного сектора и государственных или местных органов власти

    Если вы получили травму, работая в частной компании, государственном или местном правительстве, обратитесь за помощью в свой штат.Программа компенсации ваших государственных служащих может помочь вам подать иск. Если ваше требование отклонено, вы можете подать апелляцию.

    Портовые и портовые рабочие, шахтеры, рабочие, работающие с ядерным оружием, и федеральные служащие

    Федеральные законы защищают портовых и портовых рабочих, шахтеров, рабочих, занимающихся ядерным оружием, нанятых Министерством энергетики (DOE) или подрядчиком DOE, а также федеральными служащими . Обратитесь в программу компенсации работникам, которая обращается к вам, за помощью в подаче иска.

    Незаконное увольнение / увольнение с работы

    Если вы считаете, что вас незаконно уволили с работы или вы уволились из трудовой ситуации, вы можете узнать больше о законах вашего штата о незаконном увольнении.

    • Законы о незаконном прекращении или незаконном увольнении различаются от штата к штату.
    • Некоторые штаты являются штатами с «занятостью по желанию», что означает, что при отсутствии трудового договора (или коллективного договора) работодатель может уволить работника по любой причине или без причины, с уведомлением или без него, до тех пор, пока разряд не нарушает закон.

    Если вы считаете, что вас незаконно уволили или уволили с работы, вы можете:

    Работодатели

    Если вы — работодатель, ищущий информацию о законном увольнении сотрудников, вы можете связаться с Комиссией по равным возможностям трудоустройства ) И в бюро по трудоустройству штата, чтобы убедиться, что вы не нарушаете федеральные законы или законы штата о труде.Вы можете проконсультироваться с лицензированным юристом.

    Социальное обеспечение или временная помощь нуждающимся семьям (TANF)

    Временная помощь нуждающимся семьям (TANF) — это программа государственных пособий, финансируемая из федерального бюджета. TANF, также известная как социальное обеспечение, помогает семьям обрести независимость после того, как они испытали временные трудности.

    Какая помощь доступна через TANF?

    Получатели могут претендовать на помощь:

    • Продовольствие

    • Жилье

    • Энергия дома

    • Уход за детьми

    • Обучение работе

    В каждой программе штата и в каждом штате есть свои

    другое имя.

    Некоторые племенные группы реализуют свои собственные программы TANF.

    Имею ли я право на участие в программе TANF?

    • Каждый штат или территория каждого племени решает, кто имеет право на финансовую помощь, услуги или другие льготы.

    • Вы должны быть резидентом штата, в котором вы подаете заявление.

    Как подать заявление на TANF?

    Чтобы подписаться на получение временных пособий, вы можете:

    Как мне сообщить о мошенничестве с пособиями TANF?

    Если вы подозреваете возможное мошенничество в сфере социального обеспечения, позвоните:

    Что еще мне нужно знать о программе TANF?

    Если вы получаете пособие TANF, вы можете иметь право на получение других государственных пособий.

    У вас есть вопрос?

    Задайте реальному человеку любой вопрос, связанный с государством, бесплатно. Они дадут вам ответ или сообщат, где его найти.

    Последнее обновление: 31 декабря 2020 г.

    ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОДЕКС ГЛАВА 864. ПРЕИМУЩЕСТВА

    ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОДЕКС ГЛАВА 864. ПРЕИМУЩЕСТВА
    
     

    ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОД

    НАЗВАНИЕ 8. ГОСУДАРСТВЕННЫЕ СИСТЕМЫ ВЫПУСКА

    СУБТИТРЫ H.СИСТЕМА ВЫПОЛНЕНИЯ ЭКСТРЕННЫХ УСЛУГ ТЕХАСА

    ГЛАВА 864. ПРЕИМУЩЕСТВА

    Сек. 864.001. ПРАВО НА ГОД ПРЕКРАЩЕНИЯ УСЛУГ. (a) Правление штата в соответствии с правилами определяет период квалифицированной службы и, при необходимости, возраст, необходимый члену для получения пенсионного пособия с полными пособиями после того, как член прекращает службу в участвующем департаменте. Правление штата может по правилу предусмотреть частичное наложение льгот по истечении определенного периода.

    (b) Правление штата может изменить формулу пособия для любого лица, не являющегося пенсионером пенсионной системы.

    Добавлен законами 2005 г., 79-й лег., Гл. 803 (S.B. 522), разд. 1, эфф. 1 сентября 2005 г.

    Изменено:

    Acts 2019, 86th Leg., R.S., Ch. 1165 (H.B. 3247), разд. 11, эфф. 1 сентября 2019.

    сек. 864.002. ЕЖЕГОДНЫЙ ПЛАТЕЖ НА УСЛУГИ. (a) Пенсионный аннуитет выплачивается ежемесячно на основе:

    (1) среднего ежемесячного взноса в течение срока квалифицированной службы участника во всех участвующих департаментах в соответствии с этим подзаголовком, не включая взнос для уменьшения необеспеченных начисленных актуарных обязательств пенсионной системы; и

    (2) формула, принятая советом штата в соответствии с правилом, которое разрешает пенсионную систему при условии, что максимальные государственные взносы предусмотрены в соответствии с разделом 865.015, который необходимо поддерживать как актуарно обоснованный.

    (b) Правление штата по правилу может предоставить за каждый год квалифицированной службы сверх периода, предусмотренного Разделом 864.001 для полных пособий, дополнительную сумму, которая представляет собой процент от ежемесячной пенсии человека, начисляемой ежегодно. Человек может получить пропорциональный кредит за месяцы квалифицированного обслуживания, составляющие менее года.

    Добавлен законами 2005 г., 79-й лег., Гл. 803 (S.B. 522), разд. 1, эфф. 1 сентября 2005 г.

    Изменено:

    Законы 2019, 86-й лег., Р.С., гл. 1165 (H.B. 3247), разд. 12, эфф. 1 сентября 2019.

    сек. 864.004. ПОСТУПЛЕНИЕ ПО ВРЕМЕННОЙ ИНВАЛИДНОСТИ. (a) Участник имеет право на получение пенсионного пособия по инвалидности из пенсионной системы только в том случае, если местный совет определяет, что участник стал инвалидом во время оказания экстренных или вспомогательных услуг и не может вернуться к работе на своей постоянной работе или, если участник является студентом, не может вернуться к учебе участника.Во время потери трудоспособности участник-инвалид должен выбрать между пенсионным пособием по службе или пенсионным пособием по инвалидности, если имеет право на то и другое.

    (b) Согласно Подразделу (c), участник, описанный в Подразделе (a), который не решает получать пенсионное пособие по службе, имеет право на получение пенсионного пособия по временной нетрудоспособности в размере:

    (1) 300 долларов в месяц; или

    (2) большая сумма, которую совет штата в соответствии с правилом принимает на основе ежемесячных взносов, вносимых для членов руководящим органом политического подразделения.

    (c) За исключением случаев, предусмотренных Разделом 864.005, пенсионное пособие по временной нетрудоспособности в соответствии с Подразделом (b) должно прекращаться по истечении периода, не превышающего одного года, который определяется как вероятная продолжительность инвалидности врачом в письменное заявление в местный совет. Местный совет выбирает врача, выносящего решение в соответствии с настоящим подразделом.

    Добавлен законами 2005 г., 79-й лег., Гл. 803 (S.B. 522), разд. 1, эфф. 1 сентября 2005 г.

    Изменено:

    Законы 2007 г., 80-й этап., Р.С., гл. 321 (H.B. 2400), разд. 4, эфф. 1 сентября 2007 г.

    Деяния 2019 г., 86-й лег., Р.С., гл. 1165 (H.B. 3247), разд. 13, эфф. 1 сентября 2019.

    сек. 864.005. СЕРТИФИКАЦИЯ И ПРОДОЛЖЕНИЕ ИНВАЛИДНОСТИ.

    (a) Местный совет может потребовать от члена, получающего пенсионное пособие по временной нетрудоспособности, каждые три месяца подавать отчет о рейтинге инвалидности от врача, выбранного местным советом. Если отчет указывает на значительное улучшение состояния, местный совет после уведомления и слушания может принять приказ о прекращении выплаты пенсионного пособия по временной нетрудоспособности.Местный совет должен отправить копию каждого приказа, принятого в соответствии с настоящим подразделом, исполнительному директору.

    (b) Пособия по временной нетрудоспособности прекращаются, если:

    (1) получатель возвращается к работе по обычному роду занятий, возобновляет учебу или оказывает экстренные или вспомогательные услуги для любого участвующего отдела или другой организации; или

    (2) местный совет принимает приказ в соответствии с Подразделом (d).

    (c) Утратил силу законами 2019 г., 86-й лег., Р.С., гл. 1165 (H.B. 3247), разд. 38 (3), эфф. 1 сентября 2019 года.

    (d) Если у местного совета есть основания полагать, что существует основание для прекращения выплаты пенсионных пособий по временной нетрудоспособности, местный совет может назначить дату слушания по этому вопросу. После уведомления и слушания местный совет может принять приказ о прекращении выплаты пенсионных пособий по временной нетрудоспособности, если местный совет определит, что существует основание для увольнения. Местный совет не может принять постановление в соответствии с этим подразделом на основании ранее представленного врачом заявления о вероятной продолжительности инвалидности, если местный совет после слушания определит, что инвалидность сохраняется.Местный совет должен отправить копию каждого приказа, принятого в соответствии с настоящим подразделом, исполнительному директору.

    (e) Утратил силу согласно законам 2019 г., 86-й лег., Р.С., гл. 1165 (H.B. 3247), разд. 38 (3), эфф. 1 сентября 2019 г.

    (f) Утратил силу законами 2019 г., 86-й лег., Р.С., гл. 1165 (H.B. 3247), разд. 38 (3), эфф. 1 сентября 2019 г.

    (g) Утратил силу законами 2019 г., 86-й лег., Р.С., гл. 1165 (H.B. 3247), разд. 38 (3), эфф. 1 сентября 2019 г.

    (h) Местный совет может потребовать финансовую информацию от лица в качестве условия для продолжения получения пенсионных пособий по временной нетрудоспособности, включая декларации по федеральному подоходному налогу и формы заработной платы.Несвоевременное предоставление запрошенной информации является основанием для прекращения выплаты льгот.

    Добавлен законами 2005 г., 79-й лег., Гл. 803 (S.B. 522), разд. 1, эфф. 1 сентября 2005 г.

    Изменено:

    Acts 2007, 80th Leg., R.S., Ch. 321 (H.B. 2400), разд. 4, эфф. 1 сентября 2007 г.

    Деяния 2013 г., 83-й лег., Р.С., гл. 1316 (S.B.220), гл. 1.05, эфф. 14 июня 2013 г.

    Деяния 2019 г., 86-й лег., Р.С., гл. 1165 (H.B. 3247), разд. 14, эфф. 1 сентября 2019 г.

    Акты 2019 г., 86-й лег., Р.С., гл. 1165 (H.B. 3247), разд. 38 (3), эфф. 1 сентября 2019.

    сек. 864.0051. ПРОДОЛЖАЮЩИЕСЯ ПОСТУПЛЕНИЯ ПО ИНВАЛИДНОСТИ. (a) Для получения пенсионных пособий по инвалидности в форме непрерывного аннуитета, предоставляемого сверх срока, установленного в соответствии с Разделом 864.005, лицо, которое было определено местным советом как временно нетрудоспособное, должно:

    (1) не позднее первого годовщины со дня определения лица временно нетрудоспособным, обратиться в государственную комиссию в порядке и форме, установленных государственной комиссией; и

    (2) должны быть сертифицированы медицинской комиссией, назначенной государственной комиссией в соответствии с разделом 865.020 как постоянно нетрудоспособный для выполнения обязанностей по любой профессии:

    (A), для которой данное лицо разумно подходит по образованию, обучению и опыту; и

    (B), которые, как можно разумно ожидать, обеспечат человеку не менее 75 процентов заработной платы, которую человек получал на момент наступления инвалидности.

    (b) Размер пенсионного пособия по продолжающейся нетрудоспособности в соответствии с данным разделом определяется таким же образом, как и для пенсионного пособия по временной нетрудоспособности в соответствии с разделом 864.004 (б).

    (c) Если иное не предусмотрено настоящим разделом, пенсионный аннуитет по продолжающейся нетрудоспособности прекращается в пятую годовщину даты начала выплаты пенсионного пособия по продолжающейся нетрудоспособности после подтверждения продолжения инвалидности в соответствии с Подразделом (а).

    (d) Для продолжения выплаты пенсионного пособия по продолжающейся нетрудоспособности после пятой годовщины пенсионер должен проходить переаттестацию как постоянно нетрудоспособный медицинским советом каждые пять лет с использованием того же стандарта, установленного Подразделом (а) (2).

    (e) Выплата пенсионного пособия по продолжающейся нетрудоспособности пенсионеру, признанному медицинской комиссией как постоянно нетрудоспособным в соответствии с Подразделом (a) или (d), прекращается, если пенсионер:

    (1) возвращается к работе в любой профессии, которая предоставляет лицу не менее 75 процентов заработной платы, которую он получал на момент инвалидности;

    (2) предоставляет экстренные или вспомогательные услуги для любого участвующего отдела; или

    (3) отклоняет подходящее предложение о работе, как определено местным советом.

    (f) Если правление штата имеет основание полагать, что существует основание для прекращения выплаты пенсионного пособия по продолжающейся нетрудоспособности, совет штата должен назначить дату слушания по вопросу о продолжении или прекращении выплаты пенсионного пособия. Если правление штата определяет, что существует основание для увольнения, совет штата после уведомления и слушания должен принять приказ о прекращении выплаты пенсионного пособия по продолжающейся нетрудоспособности.

    (g) Правление штата может потребовать финансовую информацию, включая федеральные налоговые декларации и формы заработной платы, от пенсионера в качестве условия для продолжения получения пенсионных пособий по продолжающейся нетрудоспособности.Несвоевременное предоставление запрошенной информации является основанием для прекращения выплаты льгот.

    Добавлен законами 2019 г., 86-й лег., Р.С., гл. 1165 (H.B. 3247), разд. 15, эфф. 1 сентября 2019.

    сек. 864.006. СМЕРТНАЯ ПОЛЬЗА СЛУЖБЫ ЧЛЕНОВ. (a) Переживший супруг (а) и иждивенцы участника, умершего в результате оказания экстренных или вспомогательных услуг, имеют право на получение равными долями ежегодного пособия по случаю смерти, равного пенсионному годовому доходу, которое умерший имел бы право получить, если бы умерший имел возможность выйти на пенсию со 100-процентным доходом в день смерти умершего.

    (b) Бенефициар участника, умершего в результате оказания экстренной или вспомогательной помощи, имеет право на единовременное пособие в размере 5000 долларов или более высокую сумму, которую совет штата предоставляет по правилам.

    Добавлен законами 2005 г., 79-й лег., Гл. 803 (S.B. 522), разд. 1, эфф. 1 сентября 2005 г.

    Изменено:

    Acts 2007, 80th Leg., R.S., Ch. 321 (H.B. 2400), разд. 5, эфф. 1 сентября 2007 г.

    Деяния 2019 г., 86-й лег., Р.С., гл. 1165 (Г.3247), разд. 16, эфф. 1 сентября 2019.

    сек. 864.007. СМЕРТНАЯ ПОМОЩЬ ЧЛЕНАМ, НЕ СЛУЖБАЩИХ. (a) Правление штата по правилу может предоставить одному или нескольким бенефициарам умершего члена, чья смерть не наступила в результате оказания экстренной или вспомогательной службы, пособие, которое может быть единовременной суммой или аннуитетом.

    (b) Правило, принятое в соответствии с этим разделом, должно включать тип имеющего право получателя пособия, включая любые требования к услуге или возрасту, а также метод расчета суммы пособия.Правило может включать любые другие условия, которые совет штата сочтет подходящими.

    Добавлен законами 2005 г., 79-й лег., Гл. 803 (S.B. 522), разд. 1, эфф. 1 сентября 2005 г.

    Изменено:

    Acts 2007, 80th Leg., R.S., Ch. 321 (H.B. 2400), разд. 6, эфф. 1 сентября 2007 г.

    Акты 2009 г., 81-й лег., Р.С., гл. 697 (H.B. 2751), разд. 6, эфф. 1 сентября 2009 г.

    Деяния 2019 г., 86-й лег., Р.С., гл. 1165 (H.B. 3247), разд. 17, эфф. 1 сентября 2019.

    сек.864.009. ПОЛУЧИТЬ СМЕРТНУЮ ВЫПЛАТУ. Оставшийся в живых супруг человека, который умирает после выхода на пенсию, имеет право на две трети ежемесячной ренты, которую умерший получал на момент смерти.

    Добавлен законами 2005 г., 79-й лег., Гл. 803 (S.B. 522), разд. 1, эфф. 1 сентября 2005 г.

    сек. 864.010. ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ ЧЛЕНОВ И ПОЛУЧАТЕЛЕЙ ОТДЕЛЕНИЯ, ОТКАЗЫВАЮЩЕГОСЯ ОТ УЧАСТИЯ ИЛИ ПРЕКРАЩАЮЩЕГО СУЩЕСТВОВАНИЕ. (a) Исполнительный директор должен продолжать управлять выплатами пенсионной системы для участников и пенсионеров, которые оказывали экстренные или вспомогательные услуги для ранее участвовавшего департамента, который отказался от участия в пенсионной системе или прекратил свое существование.

    (b) Руководящий орган политического подразделения должен выполнять обязанности местного совета по отношению к членам и пенсионерам, которые работали в ранее участвовавшем департаменте. Правление штата может в соответствии с правилом:

    (1) предусмотреть процедуру, в соответствии с которой руководящий орган департамента может делегировать свои обязанности в соответствии с настоящим подразделом исполнительному директору; или

    (2) назначить исполнительного директора для выполнения обязанностей руководящего органа политического подразделения, если руководящий орган не выполняет или не делегирует свои обязанности в соответствии с настоящим подразделом в течение установленного периода времени.

    Добавлен законами 2005 г., 79-й лег., Гл. 803 (S.B. 522), разд. 1, эфф. 1 сентября 2005 г.

    Изменено:

    Acts 2013, 83rd Leg., R.S., Ch. 1316 (S.B.220), гл. 1.06, эфф. 14 июня 2013 г.

    Деяния 2019 г., 86-й лег., Р.С., гл. 1165 (H.B. 3247), разд. 18, эфф. 1 сентября 2019.

    сек. 864.011. ПЕРВАЯ ВЫПЛАТА ВЫПЛАТЫ ВЫПЛАТЫ ИЛИ СМЕРТНОЙ ПЛАТЫ. Обналичивание или депонирование первого платежа пенсионного пособия, пенсионного пособия по нетрудоспособности или пенсионного пособия в случае смерти лицом, имеющим на это право, или получение финансовым учреждением для зачисления на счет этого лица перевода средств пенсией система с помощью электронных средств считается принятием суммы аннуитета и суммы квалифицированных услуг лица, на службе которого основывается аннуитет.

    Добавлен законами 2005 г., 79-й лег., Гл. 803 (S.B. 522), разд. 1, эфф. 1 сентября 2005 г.

    Изменено:

    Acts 2007, 80th Leg., R.S., Ch. 321 (H.B. 2400), разд. 6, эфф. 1 сентября 2007 г.

    Деяния 2019 г., 86-й лег., Р.С., гл. 1165 (H.B. 3247), разд. 19, эфф. 1 сентября 2019.

    сек. 864.012. ОПРЕДЕЛЕННЫЕ БЕНЕФИЦИАРЫ. (a) Если участник называет более одного получателя единовременного пособия в случае смерти, пенсионная система распределяет пособие поровну между названными получателями или, если член назначил пропорциональное разделение, каждый получатель имеет право на указанную долю .

    (b) За исключением случаев, предусмотренных Подразделом (а), единовременное пособие в связи со смертью подчиняется законам происхождения и распределения, если умерший не предоставил распоряжение по завещанию.

    Добавлен законами 2005 г., 79-й лег., Гл. 803 (S.B. 522), разд. 1, эфф. 1 сентября 2005 г.

    сек. 864.013. ПОВЫШЕНИЕ СТОИМОСТИ ЖИЗНИ. Правление штата по правилу может обеспечить повышение стоимости жизни любого пособия, предоставляемого пенсионной системой. Если размер пособий увеличивается, правление штата должно требовать увеличения ежемесячных взносов, если это необходимо для поддержания актуарной пенсионной системы.

    Добавлен законами 2005 г., 79-й лег., Гл. 803 (S.B. 522), разд. 1, эфф. 1 сентября 2005 г.

    Изменено:

    Acts 2019, 86th Leg., R.S., Ch. 1165 (H.B. 3247), разд. 20, эфф. 1 сентября 2019.

    сек. 864.0135. ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ УВЕЛИЧЕНИЕ ГОДА ИЛИ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПЛАТЕЖИ. (a) Правление штата по правилу может уполномочить руководящий орган участвующего департамента:

    (1) производить одну или несколько дополнительных выплат своим пенсионерам и получателям пенсионной системы; или

    (2) предусматривают увеличение суммы аннуитетов, выплачиваемых пенсионерам и получателям пенсионной системы.

    (b) Руководящий орган участвующего департамента, который выбирает вариант в соответствии с правилом, принятым в соответствии с этим разделом, должен финансировать все увеличенные пособия, которые предоставляются его пенсионерам и получателям пенсионной системы в соответствии с этим вариантом.

    Добавлен законами 2007 г., 80-й лег., Р.С., гл. 321 (H.B. 2400), разд. 7, эфф. 1 сентября 2007 г.

    Изменено:

    Acts 2019, 86th Leg., R.S., Ch. 1165 (H.B. 3247), разд. 21, эфф. 1 сентября 2019.

    сек.864.014. ОРГАН ГОСУДАРСТВЕННОГО СОВЕТА ПО СУММОВЫМ ПЛАТЕЖАМ. Вместо любого аннуитета, в противном случае выплачиваемого в соответствии с этим подзаголовком, правление штата по правилу может предусматривать единовременную выплату, если правление определяет, что единовременная выплата является рентабельной или необходима для сохранения актуарной устойчивости пенсионной системы.

    Добавлен законами 2005 г., 79-й лег., Гл. 803 (S.B. 522), разд. 1, эфф. 1 сентября 2005 г.

    сек. 864.015. ПОЛУЧАТЕЛЬ, ВЫЗВАННЫЙ СМЕРТЬЮ ЧЛЕНА ИЛИ РЕТИРЕ.(a) Пособие, выплачиваемое в случае смерти члена или пенсионера, не может выплачиваться лицу, признанному виновным в причинении этой смерти, но вместо этого выплачивается, как если бы осужденное лицо умерло раньше умершего.

    (b) Пенсионная система не обязана менять получателя пособий в соответствии с данным разделом, если только она не получит фактическое уведомление об осуждении получателя пособия. Система может отложить выплату пособия, выплачиваемого в случае смерти участника или пенсионера, до получения результатов уголовного расследования и судебных разбирательств, касающихся причины смерти.

    (c) Пенсионная система не несет ответственности за какие-либо пособия, выплачиваемые осужденному до даты получения системой фактического уведомления об осуждении, и любая выплата, произведенная до этой даты, является полным выполнением обязательств системы в отношении этого выплата пособия. Осужденный держит все полученные платежи в доверительном управлении законного получателя.

    (d) Для целей данного раздела лицо было признано виновным в причинении смерти члена или пенсионера, если это лицо:

    (1) признает себя виновным или не может претендовать на это или признано виновным судом преступление, в ходе судебного разбирательства по которому установлено, что умышленное, осознанное или неосторожное действие или бездействие лица привело к смерти человека, который был членом или пенсионером, независимо от того, был ли вынесен приговор или был назначен испытательный срок; и

    (2) не подал апелляцию на вынесенный приговор, и время, отведенное для апелляции, истекло.

    Добавлен законами 2009 г., 81-й лег., Р.С., гл. 697 (H.B. 2751), разд. 7, эфф. 1 сентября 2009 г.

    Изменено:

    Acts 2019, 86th Leg., R.S., Ch. 1165 (H.B. 3247), разд. 22, эфф. 1 сентября 2019 г.

    Деяния 2019 г., 86-й лег., Р.С., гл. 1165 (H.B. 3247), разд. 23, эфф. 1 сентября 2019.

    сек. 864.016. ПОРЯДОК ПРЕТЕНЗИИ И АПЕЛЛЯЦИИ. (a) Заявление на получение пенсионного пособия по инвалидности или пособия в случае смерти необходимо подавать в местный совет.При получении заявки в соответствии с этим подразделом местный совет должен провести слушание, чтобы решить по существу заявки и решить, одобрить или отклонить заявку. Местный совет направляет письменную копию своего решения истцу, заявителю и исполнительному директору.

    (a-1) Требование о выплате пенсионного пособия по выслуге должно быть подано исполнительному директору.

    (b) Лицо, пострадавшее от решения местного совета или исполнительного директора, касающегося права на получение или размера пособия в соответствии с этим подзаголовком, может подать апелляцию на это решение в совет штата.

    (c) Апелляция на решение местного совета или исполнительного директора в соответствии с настоящим разделом начинается с подачи уведомления об апелляции председательствующему или секретарю местного совета, принявшему решение, или исполнительному директору, если применимо. Уведомление должно быть доставлено не позднее 20-го дня после даты принятия решения и содержать краткое описание причин апелляции. Пострадавший должен подать копию уведомления в совет штата.

    (d) Апелляция на решение местного совета или исполнительного директора в соответствии с этим разделом проводится в Остине и является оспариваемым делом в соответствии с главой 2001, проводимым в качестве слушания de novo Управлением административных слушаний штата.

    (e) После слушания в соответствии с Подразделом (d) совет штата принимает решение по каждой апелляции на решение местного совета или исполнительного директора, выдает письменное мнение и уведомляет местный совет или исполнительного директора, в зависимости от обстоятельств, и истца. если совет штата отменит решение.

    (f) Окончательное решение совета штата в соответствии с этим разделом подлежит судебному пересмотру в соответствии с главой 2001. Стандарт пересмотра - существенные доказательства. Апелляция может быть подана только в районный суд округа Трэвис.

    Добавлен законами 2005 г., 79-й лег., Гл. 803 (S.B. 522), разд. 1, эфф. 1 сентября 2005 г.

    Изменено:

    Acts 2007, 80th Leg., R.S., Ch. 321 (H.B. 2400), разд. 8, эфф. 1 сентября 2007 г.

    Деяния 2013 г., 83-й лег., Р.С., гл. 1316 (S.B.220), гл. 1.07, эфф. 14 июня 2013 г.

    Деяния 2019 г., 86-й лег., Р.С., гл. 1165 (H.B. 3247), разд. 24, эфф. 1 сентября 2019.

    ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОДЕКС ГЛАВА 854. ПРЕИМУЩЕСТВА

    ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОДЕКС ГЛАВА 854.ПРЕИМУЩЕСТВА
    
     

    ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОД

    НАЗВАНИЕ 8. ГОСУДАРСТВЕННЫЕ СИСТЕМЫ ВЫПОЛНЕНИЯ

    ПОДРАЗДЕЛЕНИЕ G. МУНИЦИПАЛЬНАЯ СИСТЕМА ВЫПУСКА ТЕХАСА

    ГЛАВА 854. ПРЕИМУЩЕСТВА

    ПОДРАЗДЕЛ А. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

    . 854.001. ВИДЫ ПРЕИМУЩЕСТВ. Типы пособий, выплачиваемых пенсионной системой:

    (1) пенсионные пособия по выслуге лет;

    (2) пенсионные пособия по инвалидности; и

    (3) пособие в случае смерти.

    Закона 1981 г., 67-й лег., п. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 года. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.001 Законом 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г.

    сек. 854.002. СОСТАВ ВЫПУСКНОГО ГОДА. (a) Каждый пенсионный аннуитет, выплачиваемый в соответствии с этим подзаголовком, состоит из аннуитета за предыдущие услуги и аннуитета за текущие услуги.

    (b) Аннуитет за предыдущее обслуживание актуарно определяется на основе любого обновленного кредита за обслуживание или любого предыдущего кредита, специального предыдущего обслуживания или предыдущего кредита за обслуживание, действующего для участника на дату выхода на пенсию, плюс накопленные проценты.

    (c) Годовая выплата за текущие услуги определяется актуарно на дату выхода члена на пенсию из суммы:

    (1) суммы, зачисляемой на индивидуальный счет члена; и

    (2) дополнительная сумма из фонда накопления пособий, равная сумме на индивидуальном счете участника или большей сумме, разрешенной участвующим муниципалитетом в соответствии с разделом 855.501.

    (d) Невзирая на любые другие положения этого подзаголовка, вместо аннуитета лицо получит от пенсионной системы единовременный платеж, равный следующей сумме, если на дату выхода этого лица на пенсию эта сумма составляет 10 000 долларов США или меньше :

    (1) любой обновленный сервисный кредит или любой предыдущий сервис, особый предыдущий сервис или предыдущий сервисный кредит для этого человека на дату выхода на пенсию, плюс накопленные проценты;

    (2) сумма, зачисленная на личный счет лица; и

    (3) дополнительная сумма из фонда накопления пособий, равная сумме на индивидуальном счете участника или большей сумме, разрешенной участвующим муниципалитетом в соответствии с разделом 855.501.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 г. Изменено законами 1981 г., 67-й лег., 1-е C.S., стр. 223, гл. 18, п. 80, эфф. 1 января 1982 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.002 с поправками 1989 г., 71-й закон, гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г. С поправками, внесенными законами 1999 г., 76-й лег., Гл. 83, п. 5, эфф. 31 декабря 1999 г .; Акты 2001 г., 77-й лег., Гл. 121, п. 9, эфф. 1 января 2002 г.

    Изменено:

    Acts 2011, 82nd Leg., Р.С., гл. 1208 (S.B. 350), разд. 12, эфф. 17 июня 2011г.

    сек. 854.003. ДЕЙСТВУЮЩАЯ ДАТА ВЫПУСКА. (a) За исключением случаев, предусмотренных Подразделами (b) и (d), датой вступления в силу выхода участника на пенсию по службе является дата, указанная участником при подаче заявления о выходе на пенсию в соответствии с Разделом 854.101, но датой должна быть последний день. календарного месяца и не может предшествовать дате прекращения работы члена во всех участвующих муниципалитетах.

    (b) Если участник умирает до выхода на пенсию, и аннуитет подлежит выплате в соответствии с Разделом 854.105, член считается вышедшим на пенсию в последний день месяца, непосредственно предшествующего месяцу смерти, за исключением случаев, предусмотренных Подразделом (e).

    (c) За исключением случаев, предусмотренных Подразделами (b) и (d), датой вступления в силу выхода на пенсию участника по инвалидности является дата, указанная в заявлении о выходе на пенсию, поданном участником или для него, как предусмотрено Разделом 854.301, но дата должно быть последним днем ​​календарного месяца и не может предшествовать дате прекращения работы участником всех участвующих муниципалитетов.

    (d) Невзирая на любые другие положения этого подзаголовка, каждое распределение льгот по этому подзаголовку должно определяться и производиться в соответствии с Разделом 401 (a) (9) Налогового кодекса 1986 года и последующими поправками к нему, включая минимальные требования к пособию в случае случайной смерти, предусмотренные Разделом 401 (a) (9) (G) этого кодекса. Попечительский совет может принимать правила, которые он считает необходимыми для соблюдения требований распределения, включая правила, согласно которым лицо считается вышедшим на пенсию в результате этих требований.

    (e) Если лицо, имеющее право на получение аннуитета в соответствии с Подразделом (b), является пережившей супругой участника, это лицо может выбрать, уведомив пенсионную систему не позднее 180-го дня после даты смерти участника, оставить накопленные взносы участника на депозите в пенсионной системе до даты, когда участник будет иметь право на выход на пенсию. Если переживший супруг (а) делает выбор в соответствии с этим подразделом, умерший член считается вышедшим на пенсию в последний день месяца, в котором член достиг бы возраста для получения права выхода на пенсию по службе.Выборы в соответствии с настоящим подразделом могут быть отменены до выплаты первого ежегодного платежа путем подачи письменного заявления, одобренного попечительским советом, на получение накопленных взносов члена.

    Добавлен законами 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 года. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.003 с поправками 1989 г., 71-й закон, гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г. С поправками, внесенными законами 1993 г., 73-й лег., Гл. 57, п. 9, эфф. Янв.1, 1994; Акты 1995 г., 74-й лег., Гл. 514, п. 9, эфф. 1 сентября 1995 г .; Акты 2001 г., 77-й лег., Гл. 121, п. 10, эфф. 1 января 2002 г .; Акты 2003 г., 78-й лег., Гл. 599, п. 10, эфф. 1 января 2004 г.

    сек. 854.004. КОГДА ГОДОВОЙ ПЛАТЕЖ ДОЛЖЕН; ИЗМЕНЕНИЯ ПЕРЕД ПЕРВОЙ ОПЛАТЫ. (a) Пенсионер может изменить выбор пенсионного плана выплат пенсионного аннуитета или назначение бенефициара после даты выхода пенсионера на пенсию, подав письменное уведомление в попечительский совет до более поздней из даты, когда пенсионная система делает первый платежа или даты, когда наступает срок выплаты первого аннуитета.После того, как пенсионная система произвела первый платеж или наступила его срок, пенсионер не может изменить выбранный план аннуитетных платежей и не может изменить назначенного получателя, за исключением случаев, предусмотренных Разделом 854.006.

    (b) Для целей этого раздела термин «производит платеж» включает внесение платежа по почте или зачисление на счет платежа посредством электронного перевода средств.

    (c) Аннуитет в соответствии с этим подзаголовком выплачивается за период, начинающийся в последний день первого месяца, следующего за месяцем выхода на пенсию, и заканчивающийся, если иное не предусмотрено этим подзаголовком, в последний день месяца в наступает смерть.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 года. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.004 Законом 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г. С поправками, внесенными законами 1995 г., 74-й лег., Гл. 514, п. 10, эфф. 1 сентября 1995 г .; Акты 1999 г., 76-й лег., Гл. 83, п. 6, эфф. 31 декабря 1999 г.

    сек. 854.005. СНИЖЕНИЕ ГОДОВОЙ ВЫПЛАТЫ ПО ЗАПРОСУ. (a) Аннуитант по письменному запросу может разрешить пенсионной системе прекратить ежемесячную выплату аннуитета или уменьшить ежемесячный платеж аннуитента до суммы, указанной в запросе.В письменной форме лицо, получающее ренту, может впоследствии потребовать от пенсионной системы возобновить или увеличить ежемесячный платеж получателя на любую указанную сумму, которая не превышает первоначально подлежащую выплате сумму.

    (b) Если пенсионная система получает запрос в соответствии с Подразделом (а), директор может уменьшить или увеличить ежемесячный ежегодный платеж запрашивающего аннуитета, как указано в запросе.

    (c) Любые суммы, на которые уменьшается аннуитет в соответствии с этим разделом, передаются пенсионной системе и не подлежат возмещению никому.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 года. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.005 с поправками 1989 г., 71-й закон, гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г. С поправками, внесенными законами 1995 г., 74-й лег., Гл. 514, п. 11, эфф. 1 сентября 1995 г.

    сек. 854.006. ИЗМЕНЕНИЕ БЕНЕФИЦИАЛА ИЛИ РАЗДЕЛЕНИЯ ВЫПЛАТЫ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕННЫХ ЛИЦ, ПОЛУЧАЮЩИХ ЕЖЕМЕСЯЧНЫЕ Пособия (a) Пенсионер, который получает ежегодные выплаты за жизнь пенсионера, но с выплатами в дальнейшем, если пенсионер умирает до тех пор, пока не будет произведено определенное количество выплат, может с согласия супруги пенсионера, если таковая имеется, отозвать любые существующий выбор и назначение бенефициара, назначенного для получения любых ежемесячных платежей, которые могут подлежать выплате по аннуитету после смерти пенсионера, и может выбрать нового бенефициара, которому будут производиться ежемесячные платежи.

    (b) Лицо, которое в качестве бенефициара умершего пенсионера получает ежемесячные выплаты в размере любой фиксированной ренты, описанной в Подразделе (а), может выбрать и назначить лицо, которому будут выплачиваться любые ежемесячные платежи, которые могут причитаться. по аннуитету после смерти бенефициара, сделавшего обозначение.

    (c) Любой выбор и назначение бенефициара в соответствии с Подразделом (a) или (b) должен осуществляться в письменной форме на формах, предписанных попечительским советом, и вступает в силу после подачи заявления директору.

    (d) Если квалифицированный приказ о семейных отношениях, как этот термин определен в Разделе 804.001, предусматривает, то пособие, выплачиваемое пенсионеру, получающему ежегодные выплаты за жизнь пенсионера, с выплатами, продолжающимися после его смерти до смерть другого лица в соответствии с Разделом 854.104 (c) (1), (2) или (5) может быть разделена пенсионной системой на два аннуитета, если:

    (1) лицо, назначенное для получения продолжающейся выплаты после смерти пенсионера - то же лицо, что и альтернативный получатель платежа;

    (2) приказ о семейных отношениях определяет, что одна из двух аннуитетов выплачивается в течение оставшегося срока жизни пенсионера, при этом никакие выплаты по этой годовой пенсии не производятся после смерти пенсионера;

    (3) приказ о семейных отношениях определяет, что аннуитет, подлежащий выплате альтернативному получателю платежа, подлежит выплате в течение оставшейся жизни этого лица, без каких-либо выплат по этому аннуитету после смерти альтернативного получателя платежа, указанного в приказе; и

    (4) приказ о семейных отношениях определяет, что часть пособия, выплачиваемого альтернативному получателю, указана как фиксированный процент от текущего пособия, выплачиваемого пенсионеру, который не может превышать 50 процентов пособия, предоставляемого в соответствии с разделом 854.104 (c) (2) и не может превышать 75 процентов пособия, предоставляемого согласно Разделу 854.104 (c) (5).

    (e) Разделение аннуитета в соответствии с Подразделом (d) вступает в силу, когда пенсионная система определяет распоряжение как квалифицированное распоряжение о семейных отношениях, а сумма каждого из двух аннуитетов рассчитывается пенсионной системой. в то время, на основе таблиц, которые были приняты пенсионной системой и действовали в то время, так что два аннуитета актуарно эквивалентны во время деления на разделяемый аннуитет.

    (f) Если постановление о разводе или квалифицированное постановление о семейных отношениях, как этот термин определен в Разделе 804.001, так предусматривает, пособие, выплачиваемое пенсионеру, получающему ежегодные выплаты за жизнь пенсионера, с выплатами, которые продолжаются после смерть пенсионера до смерти другого лица в соответствии с Разделом 854.104 (c) (1), (2) или (5), 854.305 (c) или 854.410 (c) может быть увеличена до суммы, которая подлежала бы выплате, если пенсионер выбрал аннуитет, выплачиваемый только в течение жизни пенсионера, если:

    (1) процедура, в которой вводится указ или распоряжение, прекращает брак между пенсионером и лицом, которое было назначено для получения продолжающейся выплаты после смерти пенсионера ;

    (2) указ или приказ присуждает пенсионеру все льготы, вытекающие из его участия в пенсионной системе; и

    (3) указ или приказ подписан после 31 декабря 1999 г.

    (g) Постановление или приказ в соответствии с Подразделом (f) применяется только к аннуитетным платежам, произведенным после даты, когда пенсионная система получит и утвердит указ или приказ в соответствии с Подразделом (f).

    Добавлен Законами 1991 г., 72-й этап, гл. 466, п. 3, эфф. 26 августа 1991 г. С изменениями, внесенными законами 1993 г., 73-й лег., Гл. 57, п. 10, 11, эфф. 1 января 1994 г .; Акты 1999 г., 76-й лег., Гл. 83, п. 7, эфф. 31 декабря 1999 г .; Акты 2003 г., 78-й лег., Гл. 599, п. 11, эфф. 1 января 2004 г.

    Изменено:

    Acts 2019, 86th Leg., Р.С., гл. 991 (S.B. 1337), разд. 11, эфф. 1 января 2020 г.

    сек. 854.007. ОГРАНИЧЕНИЕ НА ВЫПЛАТУ ЛЬГОТОВ. Если размер выплаты пособия в соответствии с этим подзаголовком превысит ограничения, предусмотренные разделом 415 Налогового кодекса 1986 года и последующими поправками к нему, а также нормативными актами, принятыми в соответствии с этим разделом, пенсионная система должна уменьшить размер пособия для соблюдения с этим разделом.

    Добавлен Законами 1993 г., 73-й лег., Гл. 57, п.12, эфф. 1 января 1994 г. Изменения внесены законами 1995 г., 74-й лег., Гл. 514, п. С 12 по 14, эфф. 1 сентября 1995 г .; Закон 1997 г., 75-й лег., Гл. 76, п. 7, эфф. 1 сентября 1997 г .; Акты 2001 г., 77-й лег., Гл. 121, п. 11, эфф. 1 января 2002 г.

    сек. 854.008. ЧАСТИЧНОЕ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ СУММЫ ПРИ ВЫПУСКЕ. (a) Член, который имеет право на выход на пенсию и который прекращает работу во всех участвующих муниципалитетах, может подать заявку на частичное единовременное распределение в соответствии с этим разделом. Попечительский совет может принять правила, позволяющие бенефициару умершего члена, который на момент смерти имел право на пенсию по службе, но не вышел на пенсию, сделать те же выборы, которые член мог бы сделать согласно этому разделу во время выхода на пенсию.

    (b) Размер единовременной выплаты в соответствии с настоящим разделом не может превышать трех четвертей от общих взносов и накопленных процентов на индивидуальном счете участника на момент выхода участника на пенсию.

    (c) С учетом ограничения, указанного в Подразделе (b), член может выбрать, чтобы единовременное распределение было равно ежемесячным аннуитетным платежам, исключая любые выплаты по распределению пособий, которые член получил бы, если бы член выбрал стандартный пенсионный аннуитет, описанный в Разделе 854.103 за период:

    (1) через 12 месяцев после даты вступления в силу выхода на пенсию участника;

    (2) через 24 месяца после даты выхода участника на пенсию; или

    (3) через 36 месяцев после даты выхода участника на пенсию.

    (d) Единовременное распределение будет производиться в виде единовременного платежа, выплачиваемого одновременно с первым ежемесячным аннуитетным платежом, выплачиваемым участнику.

    (e) Сумма единовременного выплаты будет вычтена из суммы, используемой при расчете годового дохода участника в соответствии с разделом 854.002 (с). Если платеж производится в соответствии с разделом 854.502, сумма единовременной выплаты будет считаться включенной в выплаты, произведенные в связи с аннуитетом.

    (f) Если пособие, выплачиваемое в соответствии с настоящим разделом, регулируется постановлением о семейных отношениях, которое, по мнению пенсионной системы, соответствует требованиям Раздела 804.003, альтернативный получатель платежа в соответствии с этим постановлением может решить получить частичное единовременное распределение в соответствии с подразделом (g ).

    (g) Частичное единовременное распределение согласно Подразделу (f) должно выплачиваться как единый платеж, подлежащий уплате одновременно с первым ежемесячным ежегодным платежом, выплачиваемым альтернативному получателю, и вычитается из суммы, использованной в расчет аннуитета альтернативного получателя.Сумма единовременного распределения должна быть равна ежемесячным выплатам, за исключением любых выплат по распределению пособий, которые альтернативный получатель получил бы в противном случае в течение:

    (1) 12 месяцев после даты вступления в силу выхода члена на пенсию;

    (2) через 24 месяца после даты выхода участника на пенсию; или

    (3) через 36 месяцев после даты выхода участника на пенсию.

    Добавлен Законами 1997 г., 75-й лег., Гл. 76, п.8, эфф. 1 сентября 1997 г. Изменения внесены законами 1999 г., 76-й лег., Гл. 83, п. 8, эфф. 31 декабря 1999 г .; Акты 2001 г., 77-й лег., Гл. 121, п. 12, эфф. 1 января 2002 г.

    Изменено:

    Acts 2011, 82nd Leg., R.S., Ch. 1208 (S.B. 350), разд. 13, эфф. 17 июня 2011г.

    ПОДРАЗДЕЛ B. ПОЛНОМОЧИЯ ПО ВЫПОЛНЕНИЮ УСЛУГ

    Разд. 854.101. ЗАЯВКА НА ПРЕКРАЩЕНИЕ УСЛУГ. Член может подать заявление о выходе на пенсию, подав заявление о выходе на пенсию в попечительский совет не позднее даты, указанной членом для выхода на пенсию, или, если член ранее не выбрал необязательную пенсионную годовую выплату в соответствии с разделом 854.105, не ранее, чем на 90-й день до этой даты.

    Добавлен законами 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 года. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.101 с поправками 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г .; Акты 2003 г., 78-й лег., Гл. 599, п. 12, эфф. 1 января 2004 г.

    сек. 854.102. ПРАВО НА ГОД ПРЕКРАЩЕНИЯ УСЛУГ. (a) Участник имеет право выйти на пенсию и получать пенсионное пособие, если участнику:

    (1) не менее 60 лет и он имеет как минимум 15-летний стаж работы в пенсионной системе; или

    (2) проработал не менее 28 лет в пенсионной системе.

    (b) Участник имеет право выйти на пенсию и получать пенсионное пособие, если участнику не менее 50 лет и зачисленный стаж работы в пенсионной системе не менее 25 лет в одном или нескольких муниципалитетах, которые:

    (1) иметь даты вступления в силу пенсионной системы после 28 мая 1969 г .; или

    (2) приняли аналогичное положение в соответствии с Разделом 854.201 или 854.202.

    (c) Участник имеет право выйти на пенсию и получать пенсионное пособие, если участнику не менее 60 лет и он имеет как минимум 10 лет зачисленного стажа в пенсионной системе в одном или нескольких муниципалитетах, которые либо имеют вступили в пенсионную систему после 26 августа 1979 г. или приняли аналогичное положение в соответствии с разделом 854.202.

    (d) Член, нанятый муниципалитетом, имеющий дату вступления в силу для участия в пенсионной системе после 28 мая 1969 года, может уволиться с работы и сохранить право на выход на пенсию и получение пенсионного пособия в любое время после достижения участником применимый возраст, установленный законом для выхода на пенсию служащих муниципалитета, если член имеет как минимум 20-летний зачетный стаж работы в одном или нескольких муниципалитетах, которые либо подпадают под действие этого подраздела, либо приняли подобное положение в соответствии с разделом 854.201 (с).

    (e) Член, нанятый муниципалитетом, имеющий дату вступления в силу пенсионной системы после 26 августа 1979 г., может уволиться с работы и сохранить право на выход на пенсию и получение пенсионного годового дохода в любое время после того, как участник достигнет применимого возраст и требования к службе, если член имеет как минимум 10-летний стаж работы в одном или нескольких муниципалитетах, которые либо подпадают под действие этого подраздела, либо приняли подобное положение в соответствии с разделом 854.202.

    (f) Участник имеет право на выход на пенсию и получение пенсионного пособия, если участник имеет по крайней мере 25 лет зачитываемого стажа в пенсионной системе в одном или нескольких муниципалитетах, которые имеют даты участия после 1 сентября 1987 года. или которые приняли подобное положение в соответствии с Разделом 854.202 (f).

    (g) Участник имеет право выйти на пенсию и получить пенсионное пособие, если участник имеет как минимум 20-летний стаж работы в пенсионной системе в одном или нескольких муниципалитетах, которые приняли подобное положение в соответствии с разделом 854.202 (г).

    (h) Участник имеет право выйти на пенсию и получить пенсионное пособие, если ему исполнилось 60 лет и он имеет как минимум пять лет зачисленного стажа в пенсионной системе, которая осуществляется для одного или нескольких муниципалитетов, в которые Применяется положение о пятилетнем переходе прав согласно Разделу 854.205.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 г. Изменено законами 1981 г., 67-й лег., 1-е C.S., стр. 223, гл. 18, п. 81, эфф. 1 января 1982 г .; Деяния 1987 г., 70-й лег., гл. 183, п. 7, эфф. 31 августа 1987 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.102 с поправками 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г. С поправками, внесенными законами 1995 г., 74-й лег., Гл. 514, п. 22, эфф. 1 сентября 1995 г .; Акты 1995 г., 74-й лег., Гл. 712, п. 1, эфф. 1 сентября 1995 г .; Акты 2001 г., 77-й лег., Гл. 121, п. 13, эфф. 1 января 2002 г.

    сек. 854.103. СТАНДАРТНЫЙ ЕЖЕГОДНЫЙ ВЫПУСК УСЛУГИ. (a) Стандартный пенсионный аннуитет за выслугу лет, выплачиваемый в соответствии с этим подзаголовком, представляет собой сумму аннуитета за предыдущую выслугу лет и за текущую службу.

    (b) Стандартный пенсионный аннуитет выплачивается на протяжении всей жизни пенсионера.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 года. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.103 Законом 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г. Изменен Законом 2001 г., 77-й лег., Гл. 121, п. 14, эфф. 1 января 2002 г.

    сек. 854.104. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ЕЖЕГОДНЫЙ ПЕРИОД ОТКЛЮЧЕНИЯ УСЛУГ. (a) Вместо стандартного пенсионного аннуитета за выслугу лет, выплачиваемого в соответствии с разделом 854.103, выходящий на пенсию член может выбрать получение необязательной пенсионной пенсии в соответствии с данным разделом.

    (b) Необязательный пенсионный аннуитет выплачивается в течение всего срока жизни пенсионера и актуарно корректируется со стандартного пенсионного аннуитета за выслугу лет до его актуарного эквивалента в соответствии с вариантом, выбранным в Подразделе (c).

    (c) Соответствующее лицо может выбрать дополнительный аннуитет, который предусматривает, что:

    (1) после смерти пенсионера уменьшенная аннуитета выплачивается в течение всей жизни лица, назначенного пенсионером;

    (2) после смерти пенсионера половина уменьшенной ренты выплачивается в течение всей жизни лица, назначенного пенсионером;

    (3) если пенсионер умирает до того, как будет произведено 120 ежемесячных ежегодных выплат, оставшаяся часть 120 платежей подлежит выплате бенефициару пенсионера или, если таковой не существует, в его наследство;

    (4) если пенсионер умирает до того, как будет произведено 180 ежемесячных ежегодных выплат, оставшаяся часть 180 выплат подлежит выплате бенефициару пенсионера или, если таковой не существует, в его наследство;

    (5) после смерти пенсионера три четверти сокращенной ренты выплачиваются в течение всей жизни лица, назначенного пенсионером; или

    (6), если пенсионер умирает до того, как будет произведено 60 ежемесячных выплат, оставшаяся часть 60 выплат подлежит выплате бенефициару пенсионера или, если таковой не существует, в его наследство.

    (d) Вариант в соответствии с Подразделом (c) применяется к аннуитетам как за предыдущие, так и за текущие услуги, за исключением того, что аннуитеты за предыдущие услуги подлежат сокращению в соответствии с Разделом 855.308 (f).

    (e) Чтобы выбрать необязательную пенсионную выплату при уходе на пенсию, член или пенсионер должен сделать выбор и назначить бенефициара на форме, предписанной и поданной попечительскому совету, до 31-го дня после даты вступления в силу выхода на пенсию.

    (f) Невзирая на любые другие положения этого подзаголовка, каждое распределение среди лиц или имущества в соответствии с этим подзаголовком должно производиться в соответствии с Разделом 401 (a) (9) Налогового кодекса 1986 года (26 U.S.C., раздел 401 (а) (9)).

    (g) Если лицо, выходящее на пенсию после 31 августа 1997 г., выбирает уменьшенную пенсионную аннуитет, которая выплачивается до смерти последнего из умерших пенсионеров и лица, указанного в Подразделе (e), и если пенсионер выживает другому лицу, ежемесячные выплаты пенсионеру будут увеличены до сумм, которые должны были бы быть выплачены, если бы пенсионер во время выхода на пенсию решил получать аннуитет, выплачиваемый только в течение жизни пенсионера, и были внесены корректировки для любых применимых после выхода на пенсию увеличивается это пособие.Увеличенное пособие подлежит выплате через месяц после месяца смерти лица, указанного в Подразделе (e), и продолжается до тех пор, пока пенсионер не умрет.

    (h) Подраздел (i) применяется только к лицам, вышедшим на пенсию до 1 сентября 1997 г. и выбравшим при выходе на пенсию получение уменьшенной ренты, которая выплачивается до смерти последнего из умерших пенсионеров и лицо, указанное в качестве бенефициара согласно подразделу (e).

    (i) Если пенсионер и бенефициар, описанные в подразделе (h), живы, они могут совместно избрать способом, предусмотренным в подразделе (j), изменить получаемую ренту.Аннуитет, измененный в соответствии с этим подразделом:

    (1) начинается с первого платежа по прошествии одного календарного месяца с даты подачи формы в соответствии с подразделом (j) с указанием суммы ежемесячных платежей, пока бенефициар жив, являющийся актуарным эквивалентом предыдущего аннуитета; и

    (2) увеличивает сумму стандартного пенсионного годового пособия, которое пенсионер имел бы в противном случае право получить, если бы пенсионер не выбрал необязательный пенсионный год, с корректировками, сделанными для любого увеличения этого пособия после выхода на пенсию, и подлежит выплате в следующем месяце. месяц смерти бенефициара и продолжается до смерти пенсионера.

    (j) Чтобы сделать выбор в соответствии с Подразделом (i), пенсионер и бенефициар должны заполнить и подтвердить, как предусмотрено этим подразделом, форму, в которой говорится, что они запрашивают изменение в соответствии с Подразделом (i) и что они понимают, что модифицированный аннуитет будет меньше стандартного сервисного аннуитета, пока они оба живы и если бенефициар переживет члена. Подтверждение должно быть оформлено по форме, предписанной попечительским советом, и должно быть сделано в присутствии нотариуса или другого должностного лица, уполномоченного принимать подтверждения.Пенсионер и бенефициар должны подать заполненную форму в пенсионную систему до 1 января 2003 г.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 года. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.104 с поправками 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г. С поправками, внесенными законами 1993 г., 73-й лег., Гл. 57, п. 13, эфф. 1 января 1994 г .; Закон 1997 г., 75-й лег., Гл. 76, п. 9, эфф. 1 сентября 1997 г .; Акты 2001 г., 77-й лег., Гл. 121, п. 15, эфф.1 января 2002 г.

    сек. 854.105. ВЫБОР ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ГОДОВ ПО ВЫПОЛНЕНИЮ УСЛУГ. (a) Полномочный член может, продолжая оказывать услуги участвующему муниципалитету или после прекращения всех услуг, подать в попечительский совет по форме, предписанной советом, выбор необязательного пенсионного годового дохода, доступного в соответствии с разделом 854.104 и обозначение бенефициара или обозначение бенефициара без выбора варианта выхода на пенсию. Аннуитет, выбранный в соответствии с данным разделом, выплачивается в случае смерти участника до выхода на пенсию.

    (b) Участник может изменить выбор необязательного аннуитета или назначение бенефициара в любое время до выхода на пенсию или смерти участника таким же образом, как и при первоначальном выборе или назначении.

    (c) Если участник, имеющий право в соответствии с этим разделом выбрать необязательную пенсионную аннуитетную службу, умирает до выхода на пенсию, не сделав выбора, бенефициар, указанный в Подразделе (a), может выбрать необязательный аннуитет таким же образом, как если бы участник имел сделали выбор, с учетом только требований Налогового кодекса 1986 года и последующих поправок к нему в отношении продолжительности времени, в течение которого могут производиться платежи.

    (d) Если бенефициар не был назначен в соответствии с Подразделом (а), оставшийся в живых супруг участника может выбрать получение возмещения накопленных взносов участника или необязательной ренты таким же образом, как если бы участник сделал выбор.

    (e) Если бенефициар не был назначен в соответствии с Подразделом (a) и не существует пережившего супруга, оставшиеся в живых дети участника могут совместно выбрать получение:

    (1) возврата накопленных взносов участника; или

    (2) необязательный аннуитет таким же образом, как если бы член сделал выбор, с учетом только требований Налогового кодекса 1986 года и его последующих поправок в отношении продолжительности времени, в течение которого платежи может быть изготовлен.

    (f) Если нет пережившего супруга или пережившего ребенка и не существует бенефициара, указанного в Подразделе (а), последнее лицо, указанное участником в качестве бенефициара в форме, поданной в пенсионную систему, может выбрать получение:

    (1) возврат накопленных взносов члена; или

    (2) необязательный аннуитет таким же образом, как если бы член сделал выбор, с учетом только требований Налогового кодекса 1986 года и его последующих поправок в отношении продолжительности времени, в течение которого платежи может быть изготовлен.

    (g) Если нет лица, которое имеет право сделать выбор в соответствии с Подразделами (c) - (f), исполнитель или администратор наследства члена может выбрать:

    (1) для бенефициара наследственного имущества, чтобы получить необязательный аннуитет согласно Разделу 854.104 (c) (4), и в этом случае член будет считаться вышедшим на пенсию в последний день месяца, непосредственно предшествующего месяцу, в котором наступила смерть; или

    (2) для имущества, чтобы получить возмещение накопленных взносов члена согласно Разделу 854.501, и в этом случае член будет считаться внесшим свой вклад в момент смерти.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 года. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.105 с поправками 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г. Изменен Законом 2001 г., 77-й лег., Гл. 121, п. 16, эфф. 1 января 2002 г.

    сек. 854.106. НИКАКИХ ВЫЖИВШИХ СУПРУГ, ИСПОЛНИТЕЛЯ ИЛИ АДМИНИСТРАТОРА (a) Если оставшийся в живых супруг или исполнитель или управляющий имуществом участника будет иметь право сделать выбор в соответствии с Разделом 854.105 из-за смерти члена наследники умершего члена могут сделать это избрание, если:

    (1) не существует оставшегося в живых супруга;

    (2) ходатайство о назначении личного представителя члена не находится на рассмотрении или удовлетворено;

    (3) 30 дней прошло с момента смерти участника;

    (4) стоимость всего имущества участника, за исключением усадьбы и освобожденного имущества, не превышает 50 000 долларов;

    (5) имеется не более трех наследников; и

    (6), находящиеся в архиве пенсионной системы, являются заверенной копией аффидевита по малому поместью, который был одобрен и подан в соответствии с главой 205 Кодекса о поместьях, или оригинального аффидевита, как описано в подразделе (b).

    (b) Если письменные показания под присягой не были поданы секретарю суда, имеющего юрисдикцию и место ведения, как это предусмотрено главой 205 Кодекса о сословиях, пенсионная система может принять вместо этого письменные показания под присягой двух незаинтересованных свидетелей наследниками, которые дееспособность и, если это подтверждают факты, естественным опекуном или ближайшими родственниками любого несовершеннолетнего или недееспособного, который также является наследником. Показания под присягой должны включать имена и адреса наследников и свидетелей, устанавливать факты, перечисленные в подразделе (а), включать список активов и обязательств наследственного имущества, показывать факты, которые составляют основу права наследников на получить имущество и продемонстрировать частичные интересы наследников в имуществе в результате этих фактов.

    (c) Если пенсионная система, действуя через директора или лицо, назначенное директором, утверждает аффидевит, наследники могут сделать выборы, если каждый наследник согласен с избранием.

    (d) В этом разделе термин «наследники» имеет значение, определенное главой 22 Кодекса недвижимости, за исключением того, что этот термин исключает любых лиц, которые подали в пенсионную систему надлежащий отказ от ответственности или отказ от ответственности.

    Добавлен Законами 1995 г., 74-й лег., Гл. 514, п. 15, эфф. Сентябрь1, 1995. С изменениями, внесенными законами 2001 г., 77-й лег., Гл. 121, п. 17, эфф. 1 января 2002 г.

    Изменено:

    Acts 2017, 85th Leg., R.S., Ch. 324 (S.B. 1488), разд. 22.044, эфф. 1 сентября 2017.

    сек. 854.107. НАЗНАЧЕНИЕ БЕНЕФИЦИАРА ПОСЛЕ ВЫХОДА НА ПРОДОЛЖИТЕЛЬНЫЙ СРОК ИЛИ ГАРАНТИРОВАННОГО ГОДА. (a) Этот раздел применяется только к пенсионерам, которые вступают в брак после даты выхода на пенсию и которые на момент выхода на пенсию выбрали либо:

    (1) пенсионное пособие по службе или инвалидности, которое будет выплачиваться на протяжении всей жизни пенсионера и будет не выплачиваются после смерти пенсионера, за исключением случаев, предусмотренных статьей 854.502; или

    (2) пенсионное пособие за обслуживание или инвалидность, которое будет выплачиваться на протяжении всей жизни пенсионера, и, если пенсионер умрет до того, как будут выплачены 60, 120 или 180 ежемесячных ежегодных выплат, в зависимости от обстоятельств, будет выплачиваться на оставшуюся часть тех месяцев.

    (b) Пенсионер, описанный в Подразделе (а), может заменить аннуитет, выбрав необязательный пенсионный аннуитет согласно Разделу 854.104 (c) (1), (2) или (5) и назначив супругу / супругу в качестве бенефициара в таким же образом, как и при аннуитете, выбор и назначение бенефициара могут производиться до выхода на пенсию.

    (c) Выбор в соответствии с Подразделом (b) должен быть подан в пенсионную систему до первой годовщины даты брака, если только после выхода на пенсию брак не состоялся до 1 января 2002 г., и в этом случае выбор должен быть подан в пенсионная система до 1 января 2003 года.

    (d) Лицо может назначить бенефициара после выхода на пенсию только один раз.

    (e) Пенсионная система должна корректировать ежемесячные выплаты аннуитета в соответствии с выбранным вариантом до актуарной суммы, эквивалентной аннуитету, выплачиваемой непосредственно перед изменением варианта выплаты и выбором получателя.

    (f) Выбор необязательного аннуитета и назначение бенефициара в соответствии с данным разделом не вступают в силу, если пенсионер или бенефициар умирают до даты, когда изменение вступит в силу.

    Добавлен Законами 2001 г., 77-й лег., Гл. 121, п. 18, эфф. 1 января 2002 г.

    сек. 854.108. НАЗНАЧЕНИЕ ПОЛУЧАТЕЛЯ ПОСЛЕ ВЫХОДА ПО СОВМЕСТНОМУ ГОДУ ПО ВЫЖИВАНИЮ. (a) Этот раздел применяется только к пенсионерам, которые:

    (1) на момент выхода на пенсию выбрали необязательную ренту, при условии, что после смерти пенсионера выплаты бенефициару будут производиться в течение оставшегося срока жизни бенефициара и бенефициар умирает раньше пенсионера;

    (2) вступает в брак после даты выхода на пенсию; и

    (3) ранее не заменял аннуитет согласно этому разделу.

    (b) Пенсионер, описанный в Подразделе (а), может заменить аннуитет, выбрав факультативный аннуитет в соответствии с Разделом 854.104 (c) (1), (2) или (5) и указав супругу / супругу лица в качестве бенефициара в том же таким образом, как аннуитетный выбор и назначение получателя может быть сделано до выхода на пенсию.

    (c) Выбор в соответствии с Подразделом (b) должен быть подан в пенсионную систему до первой годовщины даты брака, если только после выхода на пенсию брак не состоялся до 1 января 2002 г., и в этом случае выбор должен быть подан в пенсионная система до 1 января 2003 г.

    (d) Пенсионная система должна корректировать ежемесячные выплаты аннуитета в соответствии с выбранным вариантом до актуарного эквивалента суммы аннуитета, выплачиваемого непосредственно перед изменением варианта выплаты и выбором получателя.

    (e) Выбор необязательного аннуитета и назначение бенефициара в соответствии с этим разделом не вступают в силу, если пенсионер или бенефициар умирают до даты, когда изменение вступит в силу.

    Добавлен Законами 2001 г., 77-й этап., гл. 121, п. 18, эфф. 1 января 2002 г.

    ПОДРАЗДЕЛ C. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ПРИ ПОЛУЧЕНИИ УСЛУГ

    Разд. 854.201. ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ПРАВО НА ПРЕКРАЩЕНИЕ УСЛУГ. (а) Руководящий орган муниципалитета, вступивший в силу до 29 мая 1969 г., своим распоряжением может разрешить право на получение пенсионного пособия в соответствии с положениями настоящего раздела.

    (b) Руководящий орган может уполномочить члена, который является служащим муниципалитета, иметь право на выход на пенсию, если ему исполнилось 50 лет и имеет как минимум 25-летний стаж работы в одном или нескольких муниципалитетах, которые либо имеют разрешенное право на участие в соответствии с этим разделом или в соответствии с разделом 854.102 (d), или уволиться с работы и сохранить право на выход на пенсию и получение пенсионного пособия в любое время после того, как участник достигнет применимого возраста, предусмотренного законом для выхода на пенсию сотрудников муниципального образования, если член имеет не менее 20 лет зачисленных услуг, выполненных для одного или нескольких муниципалитетов, которые либо разрешили право на участие в соответствии с этим разделом, либо подпадают под действие Раздела 854.102 (d).

    (c) Управляющий орган не может принимать постановление в соответствии с настоящим разделом, если только актуарий сначала не определит, что все обязательства, взимаемые со счета муниципалитета в фонде накопления пособий, включая обязательства, предложенные в постановлении, могут быть профинансированы муниципалитетом в пределах максимальная ставка взносов и в течение периода амортизации.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 г. Изменено законами 1981 г., 67-й лег., 1-е C.S., стр. 224, гл. 18, п. 82, эфф. 1 января 1982 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.201, с поправками 1989 г., 71-й закон, гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г.

    Изменено:

    Acts 2011, 82nd Leg., R.S., Ch. 1208 (S.B. 350), разд. 14, эфф. 17 июня 2011г.

    сек. 854.202. ПРАВО НА ПРЕКРАЩЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ УСЛУГ.(a) Руководящий орган муниципалитета, который вступил в пенсионную систему после 31 декабря 1975 года или который ранее санкционировал обновленные служебные кредиты, своим постановлением может разрешить право на получение пенсионного пособия в соответствии с положениями настоящего раздела. для члена, который является или был сотрудником любого участвующего департамента муниципалитета.

    (b) Руководящий орган может разрешить участнику выйти на пенсию и получить пенсионное пособие, если участнику:

    (1) не менее 50 лет и он имеет как минимум 25 лет зачитываемой службы в течение одного или нескольких муниципалитеты, которые разрешили право на участие в этом подразделе; или

    (2) не моложе 60 лет и имеет как минимум 10-летний зачетный стаж работы в одном или нескольких муниципалитетах, которые либо разрешили право на участие в этом подразделе, либо имеют дату участия в пенсионной системе после 26 августа 1979 года.

    (c) Руководящий орган может уполномочить члена, который является или был сотрудником муниципалитета, уволиться с работы и сохранить право на выход на пенсию и получение пенсионного пособия в любое время после того, как член достигнет применимого возраста и требований к службе, если член имеет как минимум 10-летний стаж работы в одном или нескольких муниципалитетах, которые либо разрешили право на участие в соответствии с этим подразделом, либо подпадают под действие Раздела 854.102 (e).

    (d) Постановление, принятое в соответствии с этим разделом, также должно включать положения, указанные в разделе 852.105. Управляющий орган не может принять постановление в соответствии с настоящим разделом, если только актуарий сначала не определит на основе данных о смертности и других таблиц, принятых советом попечителей, что все обязательства муниципалитета перед фондом накопления пособий, включая обязательства, предложенные в соответствии с Постановление может финансироваться муниципалитетом в пределах максимальной ставки взноса и в течение периода его амортизации.

    (e) Руководящий орган должен указать дату вступления в силу постановления в соответствии с настоящим разделом, которым может быть первый день любого месяца после месяца, в котором актуарий принимает решение, требуемое подразделом (d).

    (f) Руководящий орган может разрешить участнику выйти на пенсию и получить пенсионное пособие, если член имеет как минимум 25-летний зачетный стаж работы в одном или нескольких муниципалитетах, которые либо разрешили право на участие в этом подразделе, либо имеют дату участия. в пенсионной системе после 1 сентября 1987 года.

    (g) Руководящий орган может разрешить участнику выйти на пенсию и получить пенсионное пособие, если участник проработал не менее 20 лет зачисленной службы в одном или нескольких муниципалитетах, которые разрешили право на участие в соответствии с этим подразделом.

    (h) Прежде чем руководящий орган сможет разрешить члену выйти на пенсию в соответствии с Подразделом (g), руководящий орган должен:

    (1) подготовить актуарный анализ пенсионных аннуитетов для членов за 20 лет службы; и

    (2) проводить публичные слушания.

    (i) Общественные слушания, требуемые согласно Подразделу (h), должны проводиться в соответствии с положениями об уведомлениях Закона об открытых собраниях штата Техас, глава 551, Правительственного кодекса штата Техас.

    (j) Участник имеет право выйти на пенсию и получать пенсионное пособие, если участнику:

    (1) исполнилось 60 лет; и

    (2) имеет как минимум пять лет зачитываемого обслуживания, выполненного для одного или нескольких муниципалитетов, на которые распространяется пятилетнее положение о переходе прав в соответствии с разделом 854.205 применяется.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 г. Изменено законами 1981 г., 67-й лег., 1-е C.S., стр. 224, гл. 18, п. 83, 84, эфф. 1 января 1982 г .; Акты 1987 г., 70-й лег., Гл. 183, п. 8, эфф. 31 августа 1987 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.202 с поправками 1989 г., 71-й закон, гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г. С поправками, внесенными законами 1995 г., 74-й лег., Гл. 514, п. 23, эфф. 1 сентября 1995 г .; Акты 1995 г., 74-й лег., Гл. 712, п. 2, 3, эфф.1 сентября 1995 г .; Акты 2001 г., 77-й лег., Гл. 121, п. 19, эфф. 1 января 2002 г.

    Изменено:

    Acts 2011, 82nd Leg., R.S., Ch. 1208 (S.B. 350), разд. 15, эфф. 17 июня 2011г.

    сек. 854.203. ФАКУЛЬТАТИВНОЕ УВЕЛИЧЕНИЕ ГОДОВ ВЫХОДА. (a) Руководящий орган участвующего муниципалитета своим распоряжением, время от времени, но не чаще, чем один раз в каждые 12 месяцев, может разрешить и предусмотреть увеличение ежегодных выплат пенсионерам и бенефициарам умерших пенсионеров муниципалитета. .Аннуитет, увеличенный согласно этому разделу, заменяет аннуитет или увеличенный аннуитет, ранее предоставленный тому же лицу.

    (b) Сумма увеличения аннуитета в соответствии с данным разделом рассчитывается как сумма аннуитетов за предыдущие и текущие службы на дату вступления в силу выхода на пенсию лица, на службе которого основаны аннуитеты, умноженная на:

    (1) процентное изменение индекса потребительских цен для всех городских потребителей, публикуемого Бюро статистики труда Министерства труда США, с декабря года, непосредственно предшествующего дате выхода человека на пенсию, по декабрь, то есть за 13 месяцев до дату вступления в силу постановления, предусматривающего увеличение; и

    (2) 30 процентов, 50 процентов или 70 процентов, как указано руководящим органом в постановлении, за исключением случаев, когда руководящий орган указал другой процент в постановлении, принятом в соответствии с разделом 853.404 (c) и вступивший в силу 31 декабря 1999 г., процент, использованный при расчете увеличения годового дохода для пенсионеров этого муниципалитета, остается в силе до тех пор, пока не будет изменен или отменен согласно Разделу 853.404.

    (c) За исключением случаев, предусмотренных Подразделом (g), датой вступления в силу постановления согласно этому разделу является 1 января года, который начинается после года, в котором руководящий орган принимает и уведомляет пенсионную систему о постановлении.

    (d) Увеличение аннуитета, которое было уменьшено из-за выбора варианта, может быть уменьшено в той же пропорции и таким же образом, что и первоначальный аннуитет.

    (e) Если расчет согласно Подразделу (b) не приводит к увеличению суммы аннуитета, размер аннуитета не может быть изменен согласно этому разделу.

    (f) Сумма, на которую увеличение в соответствии с настоящим разделом превышает все ранее предоставленные увеличения получателю ренты, подлежит выплате в качестве ренты за предыдущие услуги, является обязательством муниципального счета в фонде накопления пособий и подлежит уменьшению в соответствии с разделом 855.308 (е).

    (g) Постановление согласно этому разделу не может вступить в силу до тех пор, пока оно не будет одобрено попечительским советом как отвечающее требованиям этого раздела.Правление может не утвердить постановление, если только актуарий сначала не определит, что все обязательства, взимаемые со счета муниципалитета в накопительном фонде, включая обязательства, предложенные в постановлении, могут быть профинансированы муниципалитетом в пределах его максимальной ставки взноса и в течение срока его амортизации. действует на дату вступления в силу повышений.

    (h) Управляющий орган не может санкционировать и обеспечивать повышение аннуитета в соответствии с данным разделом, если он одновременно не предусматривает обновленные кредиты на обслуживание в соответствии с подразделом E главы 853.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 г. Изменено законами 1981 г., 67-й лег., 1-е C.S., стр. 225, гл. 18, п. 85, эфф. 1 января 1982 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.203 с поправками 1989 г., 71-й закон, гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г. С поправками, внесенными законами 1997 г., 75-й лег., Гл. 76, п. 10, эфф. 1 сентября 1997 г .; Акты 1999 г., 76-й лег., Гл. 83, п. 9, эфф. 31 декабря 1999 г.

    Изменено:

    Acts 2011, 82nd Leg., Р.С., гл. 1208 (S.B. 350), разд. 16, эфф. 17 июня 2011г.

    сек. 854.205. ПЯТИЛЕТНИЙ ЖИЛЕТ. (a) Этот раздел применяется к каждому муниципалитету, за исключением случаев, когда правление муниципалитета подает в попечительский совет до 31 декабря 2001 года выборы, не предусматривающие пятилетнего перехода прав. Правление, которое решает не предоставлять пятилетнее наделение правами, может отменить это избрание, отправив уведомление попечительскому совету о предоставлении пятилетнего перехода.

    (b) После 31 декабря 2001 г. участник может прекратить застрахованную работу и сохранить право на выход на пенсию и получение пенсионного пособия в любое время после того, как участник достигнет применимого возраста, предусмотренного законом, если участник имеет не менее пяти лет кредитных услуг, выполненных для одного или нескольких муниципалитетов, к которым применяется пятилетнее положение о переходе прав в соответствии с данным разделом.

    Добавлен Законами 2001 г., 77-й лег., Гл. 121, п. 20, эфф. 1 сентября 2001 г.

    ПОДРАЗДЕЛ D. ПОЛНОМОЧИЯ ПО ИНВАЛИДНОСТИ

    Разд. 854.301. ЗАЯВЛЕНИЕ НА ПОЛУЧЕНИЕ ГОДА ПО УСТРАНЕНИЮ ИНВАЛИДНОСТИ. (a) Член может подать заявление на получение пенсионного пособия по инвалидности путем:

    (1) подачи заявления о выходе на пенсию в попечительский совет; или

    (2) заявление, поданное в правление работодателем или законным представителем члена.

    (b) Заявление на получение пенсионного пособия по инвалидности не может быть подано позже даты, указанной участником для выхода на пенсию, или ранее, чем за 90 дней до этой даты.

    (c) Заявитель должен пройти медицинское обследование в соответствии с требованиями медицинской комиссии.

    (d) Участник не может подавать заявление на получение пенсионного пособия по инвалидности в соответствии с данным подразделом после даты, когда муниципалитет-участник начинает участие в программе пособий по инвалидности в соответствии с подразделом E.

    Добавлен законами 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 года. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.301 Законом 1989 г., 71-й лег., гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г. С поправками, внесенными законами 2003 г., 78-й лег., Гл. 599, п. 13, эфф. 1 января 2004 г.

    Изменено:

    Acts 2019, 86th Leg., R.S., Ch. 991 (S.B. 1337), разд. 12, эфф. 1 января 2020 г.

    сек. 854.302. ПРАВО НА ГОД ПО УСТРАНЕНИЮ ИНВАЛИДНОСТИ. (a) Участник, проработавший менее 10 лет в пенсионной системе, имеет право выйти на пенсию и получить пенсионное пособие по инвалидности, если участник является предметом свидетельства, выданного в соответствии с разделом 854.303 (б) (1).

    (b) Участник, проработавший не менее 10 лет в пенсионной системе, имеет право выйти на пенсию и получить пенсионное пособие по инвалидности, если участник является предметом сертификации, выданной в соответствии с разделом 854.303 (b) (2 ). Участник, имеющий право выйти на пенсию и получать пенсионное пособие по инвалидности в соответствии с настоящим подразделом, может выбрать выход на пенсию и вместо этого получать пенсионное пособие по службе, но не может получать оба типа пособий.

    Закона 1981 г., 67-й лег., п. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 г. Изменено законами 1987 г., 70-й лег., Гл. 183, п. 10, эфф. 31 августа 1987 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.302 с поправками 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г. С поправками, внесенными законами 1991 г., 72-й лег., Гл. 466, п. 4, эфф. 26 августа 1991 г.

    сек. 854.303. СЕРТИФИКАЦИЯ ИНВАЛИДНОСТИ. (а) В кратчайшие сроки после подачи заявления о выходе на пенсию по инвалидности медицинский совет должен оценить медицинскую и другую соответствующую информацию, касающуюся заявления члена.

    (b) Медицинский совет должен выдать справку об инвалидности и отправить его в попечительский совет, если медицинский совет обнаружит:

    (1) в случае члена, имеющего менее 10 лет стажа работы в больнице. пенсионная система, при которой:

    (А) член является психически или физически недееспособным для дальнейшего выполнения служебных обязанностей;

    (B) нетрудоспособность является прямым результатом травм, полученных во время членства в результате внешних и насильственных действий, как прямой и непосредственный результат выполнения служебных обязанностей;

    (C) нетрудоспособность, вероятно, будет постоянной; и

    (D) участник должен выйти на пенсию; или

    (2) в случае члена, проработавшего не менее 10 лет в пенсионной системе, что:

    (A) член психически или физически недееспособен для дальнейшего выполнения своих обязанностей;

    (B) нетрудоспособность, вероятно, будет постоянной; и

    (C) участник должен выйти на пенсию.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 года. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.303 Законом 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г. С поправками, внесенными законами 1991 г., 72-й лег., Гл. 466, п. 5, эфф. 26 августа 1991 г.

    сек. 854.304. СТАНДАРТНЫЙ ГОД ПО УСТРАНЕНИЮ ИНВАЛИДНОСТИ. (a) Стандартный пенсионный аннуитет по инвалидности, выплачиваемый в соответствии с этим подзаголовком, представляет собой сумму аннуитета за предыдущую и текущую службу.

    (b) Аннуитет за предыдущие услуги подлежит уменьшению в соответствии с Разделом 855.308 (f).

    (c) Стандартное пенсионное пособие по нетрудоспособности выплачивается на протяжении всей жизни пенсионера. Когда пенсионер, получающий аннуитет в соответствии с этим разделом, умирает, может выплачиваться дополнительное пособие в соответствии с разделом 854.502.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 г. Изменено законами 1981 г., 67-й лег., 1-е C.S., стр. 226, гл. 18, п. 86, эфф. 1 января 1982 г.Перенумерован из Ann.Civ.St. Вернона. Раздел 110Б, п. 64.304 с поправками 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г. С поправками, внесенными законами 1999 г., 76-й лег., Гл. 83, п. 11, эфф. 31 декабря 1999 г .; Акты 2001 г., 77-й лег., Гл. 121, п. 21, эфф. 1 января 2002 г.

    сек. 854,305. ФАКУЛЬТАТИВНЫЙ ГОД ПО УСТРАНЕНИЮ ИНВАЛИДНОСТИ. (a) Вместо стандартного пенсионного пособия по инвалидности, выплачиваемого в соответствии с Разделом 854.304, участник, выходящий на пенсию по инвалидности, может выбрать получение дополнительного пенсионного пособия по инвалидности в соответствии с этим разделом.

    (b) Необязательный пенсионный аннуитет по нетрудоспособности выплачивается в течение всего срока жизни пенсионера и актуарно корректируется со стандартного пенсионного пособия по инвалидности до его актуарного эквивалента в соответствии с вариантом, выбранным в Подразделе (c).

    (c) Соответствующее лицо может выбрать дополнительный аннуитет в соответствии с Разделом 854.104 (c).

    (d) Вариант в соответствии с Подразделом (c) применяется к аннуитетам как за предыдущие, так и за текущие услуги, за исключением того, что аннуитеты за предыдущие услуги подлежат сокращению согласно Разделу 855.308 (е).

    (e) Для выбора необязательного пенсионного пособия по инвалидности член или пенсионер должен сделать выбор и назначить бенефициара в форме, предписанной и поданной попечительскому совету, до 31-го дня после даты вступления в силу выхода на пенсию.

    (f) Если аннуитет при выходе на пенсию по инвалидности прекращается в соответствии с Разделом 854.308, любой выбор варианта, применимого к аннуитету, становится недействительным.

    (g) Если лицо, выходящее на пенсию после 31 августа 1997 г., выбирает сокращенный пенсионный аннуитет, который выплачивается до смерти последнего из умерших пенсионеров и лица, указанного в Подразделе (е), и если пенсионер выживает другому лицу, ежемесячные выплаты пенсионеру будут увеличены до сумм, которые должны были быть выплачены, если бы пенсионер решил получать аннуитет, выплачиваемый только в течение жизни пенсионера, и были внесены корректировки в любое применимое увеличение этого пособия после выхода на пенсию. .Увеличенное пособие подлежит выплате через месяц после месяца смерти лица, указанного в Подразделе (e), и продолжается до тех пор, пока пенсионер не умрет.

    Добавлен Законом 1981 г., 67-й лег., 1-е C.S., стр. 226, гл. 18, п. 87, эфф. 1 января 1982 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.3041 с поправками 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г. С поправками, внесенными законами 1997 г., 75-й лег., Гл. 76, п. 11, эфф. 1 сентября 1997 г .; Акты 1999 г., 76-й лег., Гл. 83, п.12, эфф. 31 декабря 1999 г .; Акты 2001 г., 77-й лег., Гл. 121, п. 22, эфф. 1 января 2002 г.

    сек. 854.306. МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ ЛИЦА ИНВАЛИДНОСТИ. (a) Один раз в год в течение первых пяти лет после выхода человека на пенсию по инвалидности и один раз в каждые три года после этого попечительский совет может потребовать, чтобы пенсионер с инвалидностью в возрасте до 60 лет прошел медицинское обследование. одним или несколькими врачами, назначенными советом.

    (b) Если пенсионер с инвалидностью отказывается пройти медицинское обследование, как предусмотрено настоящим разделом, попечительский совет приостанавливает выплату пенсионного пособия до тех пор, пока пенсионер не сдастся на обследование.Если пенсионер не сдал экзамен, как предусмотрено настоящим разделом, до первой годовщины с даты первого отказа, правление аннулирует все права пенсионера на получение ренты.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 года. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.305 Законом 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г. С поправками, внесенными законами 1991 г., 72-й лег., Гл. 466, п. 6, эфф. 26 августа 1991 г.

    сек.854.307. СВИДЕТЕЛЬСТВО ОБ ОТКЛЮЧЕНИИ ИНВАЛИДНОСТИ. (a) Если медицинская комиссия установит, что пенсионер с инвалидностью больше не является умственно или физически недееспособным для выполнения обязанностей или может заниматься оплачиваемой деятельностью, она должна подтвердить свои выводы и представить их попечительскому совету.

    (b) Если попечительский совет соглашается с подтверждением в соответствии с настоящим разделом, он должен прекратить выплату аннуитета пенсионеру.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п.1, эфф. 1 сентября 1981 г. Изменено законами 1981 г., 67-й лег., 1-е C.S., стр. 227, гл. 18, п. 88, эфф. 1 января 1982 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.306 Законом 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г.

    сек. 854.308. ВОЗВРАЩЕНИЕ ИНВАЛИДНОСТИ НА АКТИВНУЮ СЛУЖБУ ИЛИ ТРУДОУСТРОЙСТВО. (a) Если пенсионер, которому меньше 60 лет и который получает пенсию по инвалидности, возобновляет работу в участвующем муниципалитете или иным образом получает оплачиваемую работу, это лицо автоматически возобновляет членство в пенсионной системе, и попечительский совет прекращает свое существование. аннуитетные выплаты лица.

    (b) Если лицо возобновляет членство в соответствии с этим разделом, пенсионная система должна восстановить действие любого кредита за предыдущие услуги, специального кредита за предыдущие услуги, кредита за предыдущие услуги или обновленного кредита за обслуживание, использованного при определении суммы годового дохода человека в время выхода на пенсию по инвалидности. Если лицо впоследствии уходит на пенсию, пенсионная система должна предоставлять ему кредит за всю текущую службу, за которую были внесены необходимые взносы, а не снята.

    Закона 1981 г., 67-й лег., п. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 г. Изменено законами 1981 г., 67-й лег., 1-е C.S., стр. 227, гл. 18, п. 89, эфф. 1 января 1982 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.307 Законом 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г.

    сек. 854.309. ВОЗВРАТ ПРИ ПРЕКРАЩЕНИИ ГОДНОСТИ. (a) За исключением случаев, предусмотренных Подразделом (b), если аннуитет при выходе на пенсию по инвалидности прекращается в соответствии с Разделом 854.307 или право на аннуитет отменяется в соответствии с Разделом 854.306 (b), пенсионер имеет право на единовременную выплату в сумме, если таковая имеется, на которую сумма на индивидуальном счете пенсионера на момент выхода на пенсию по инвалидности превышает сумму текущих выплат по годовой пенсии, произведенных до даты аннуитет был прекращен или право на аннуитет аннулировано.

    (b) Пособие, предусмотренное настоящим разделом, не выплачивается пенсионеру, который возобновляет работу в участвующем подразделении или иным образом получает оплачиваемую работу.

    (c) Пособие, предусмотренное данным разделом, выплачивается из фонда накопления пособий.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 г. Изменено законами 1981 г., 67-й лег., 1-е C.S., стр. 227, гл. 18, п. 90, эфф. 1 января 1982 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.308 с поправками 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г.

    Изменено:

    Acts 2011, 82nd Leg., R.S., Ch. 1208 (S.B. 350), разд. 17, эфф. 17 июня 2011г.

    ПОДРАЗДЕЛ E. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПОЛНОМОЧИЯ ПО УСТРАНЕНИЮ ИНВАЛИДНОСТИ

    Разд.854,401. ПРАВО НА ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ ГОДовую выплату по увольнению по инвалидности. (a) Член в качестве сотрудника муниципального департамента, включенный, в соответствии с разделом 852.003, в покрытие дополнительного фонда пособий по нетрудоспособности, имеет право выйти на пенсию и получить дополнительное пенсионное пособие по инвалидности, если член:

    (1) является имеет право на получение пенсионного пособия по инвалидности в соответствии с разделом 854.302;

    (2) является предметом сертификации и заключения в соответствии с разделом 854.402, а также сертификат согласно применимому заключению, предусмотренному Разделом 854.303; и

    (3) подали заявление на получение пособия до 1 января 1989 года.

    (b) Любое требование о дополнительном пособии по инвалидности, не поданное в попечительский совет до 1 января 1989 года, отклоняется.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 г. Изменено законами 1987 г., 70-й лег., Гл. 183, п. 11, эфф. 31 августа 1987 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.401 с поправками 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г.

    сек. 854,402. СЕРТИФИКАЦИЯ И ВЫЯВЛЕНИЕ ИНВАЛИДНОСТИ. (a) Медицинский совет должен выдать и отправить попечительскому совету справку об инвалидности члена, включенного в страховое покрытие фонда дополнительных пособий по инвалидности, если после медицинского осмотра члена медицинская комиссия обнаружит, что член умственно или физически недееспособен и не может заниматься оплачиваемой деятельностью.

    (b) Член имеет право на дополнительное пенсионное пособие по нетрудоспособности, если попечительский совет после получения свидетельства об инвалидности члена в соответствии с настоящим разделом считает, что его недееспособность:

    (1) является прямым результатом травмы, полученные после даты вступления в силу покрытия участником фонда дополнительных пособий по инвалидности и до 1 января 1988 г., как прямой и непосредственный результат выполнения членами своих трудовых обязанностей; и

    (2), вероятно, будет постоянным.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 г. Изменено законами 1987 г., 70-й лег., Гл. 183, п. 12, эфф. 31 августа 1987 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.402 Законом 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г.

    сек. 854,403. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ГОД ПО ВЫПУСКУ ПО ИНВАЛИДНОСТИ. (a) Дополнительный пенсионный аннуитет по инвалидности, выплачиваемый в соответствии с этим подзаголовком, представляет собой сумму, которая при добавлении к стандартному пенсионному аннуитету участника по нетрудоспособности или, если участник имеет право на выход на пенсию по службе, к стандартному пенсионному аннуитету участника по службе, равняется половине среднемесячная компенсация члена за службу в качестве сотрудника участвующего отдела муниципалитета:

    (1) за 60 месяцев, непосредственно предшествующих месяцу, в котором произошла травма; или

    (2), если участник не выполнял службу в каждый из 60 месяцев, непосредственно предшествующих месяцу, в котором произошла травма, в течение количества месяцев службы в течение 60-месячного периода.

    (b) При расчете среднемесячного вознаграждения в соответствии с этим разделом исключается вознаграждение, превышающее максимальную сумму, на которую член должен был внести взносы в пенсионную систему.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 года. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.403 Законом 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г.

    сек. 854,404. УСЛОВИЯ ДЛЯ ПРЕИМУЩЕСТВА.(a) Дополнительные пособия по инвалидности, выплачиваемые из фонда дополнительных пособий по нетрудоспособности, прекращаются после смерти пенсионера по инвалидности и, за исключением случаев, предусмотренных в этом подразделе, подлежат выплате на тех же условиях, что и стандартные пенсионные пособия по инвалидности. Приостановление или прекращение выплаты пенсионного пособия по инвалидности автоматически приостанавливает или прекращает, в зависимости от обстоятельств, дополнительную пенсию по инвалидности, основанную на той же услуге.

    (b) Попечительский совет может пропорционально уменьшить все дополнительные пособия по нетрудоспособности, выплачиваемые из фонда дополнительных пособий, в любое время и на период, который совет считает необходимым, чтобы выплаты из фонда в течение года не превысили доступные активы в фонде. в том году.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 г. Изменено законами 1981 г., 67-й лег., 1-е C.S., стр. 227, гл. 18, п. 91, эфф. 1 января 1982 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.404 согласно Законам 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г.

    сек. 854,405. ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА ПОСОБИЙ ПО ИНВАЛИДНОСТИ. (a) Этот раздел и разделы 854.406, 854.407, 854.408, 854.409 и 854.410, предусматривающие программу пособий по профессиональной нетрудоспособности, применяются к муниципалитетам, имеющим дату участия в пенсионной системе после 31 августа 1987 года.Руководящий орган любого муниципалитета, имеющий более раннюю дату вступления в силу, может постановлением принять положения этого раздела и разделов 854.406, 854.407, 854.408, 854.409 и 854.410 вместо программы по инвалидности, предусмотренной в Подразделе D.

    (b ) Управляющий орган не может принять постановление в соответствии с настоящим разделом, если только актуарий сначала не определит на основе данных о смертности и других таблиц, принятых советом попечителей, что все обязательства муниципалитета перед фондом накопления пособий, включая обязательства, предложенные в соответствии с постановление, может финансироваться муниципалитетом в пределах его максимальной ставки взноса и в течение периода его амортизации.

    Добавлен Законами 1987 г., 70-й лег., Гл. 183, п. 13, эфф. 31 августа 1987 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.405 с поправками 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г.

    Изменено:

    Acts 2011, 82nd Leg., R.S., Ch. 1208 (S.B. 350), разд. 18, эфф. 17 июня 2011г.

    сек. 854,406. ЗАЯВЛЕНИЕ НА ПОЛУЧЕНИЕ Пособия по инвалидности. Член, работающий в муниципалитете, который принял программу пособий по профессиональной нетрудоспособности или на нее распространяется, может подать заявление на получение пенсионного пособия по профессиональной нетрудоспособности в той же форме и в той же форме, что и в соответствии с разделом 854.301.

    Добавлен Законами 1987 г., 70-й лег., Гл. 183, п. 13, эфф. 31 августа 1987 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.406 с поправками 1989 г., 71-й закон, гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г.

    сек. 854,407. ПРАВО НА ПРЕИМУЩЕСТВА И ОПРЕДЕЛЕНИЕ ИНВАЛИДНОСТИ. (a) В кратчайшие сроки после подачи заявления о пособии по профессиональной нетрудоспособности медицинский совет должен оценить медицинскую и другую относящуюся к делу информацию, касающуюся заявления члена.Медицинская комиссия может потребовать, чтобы член был осмотрен одним или несколькими назначенными ею врачами.

    (b) Медицинская комиссия выдает справку о профессиональной нетрудоспособности и отправляет ее в попечительский совет, если медицинская комиссия обнаруживает:

    (1), что член физически или умственно неполноценен для дальнейшего выполнения своих обязанностей. занятость члена;

    (2), что инвалидность будет постоянной; и

    (3), что участник должен выйти на пенсию.

    (c) Участник, которому медицинский совет выдал справку в соответствии с настоящим разделом, имеет право на получение стандартного пенсионного пособия по профессиональной нетрудоспособности на условиях, предусмотренных разделом 854.408.

    Добавлен Законами 1987 г., 70-й лег., Гл. 183, п. 13, эфф. 31 августа 1987 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.407 с поправками 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г.

    сек. 854,408. СТАНДАРТНЫЙ ГОД ПО ВЫПУСКУ ПО ИНВАЛИДНОСТИ.

    (a) Стандартный пенсионный год при выходе на пенсию в связи с профессиональной нетрудоспособностью, выплачиваемый в соответствии с данным подразделом, представляет собой сумму ежегодного пенсионного вознаграждения участника за предыдущую и текущую службу. Аннуитет за предыдущие услуги подлежит сокращению в соответствии с Разделом 855.308 (f). Стандартное пенсионное пособие по инвалидности выплачивается в течение всей жизни пенсионера, если иное не предусмотрено настоящим подразделом.

    (b) Пенсионное пособие по профессиональной инвалидности не может быть приостановлено в соответствии с данным подразделом после даты достижения пенсионером по инвалидности 60 лет.

    (c) Отменена законами 2019 г., 86-й лег., R.S., Ch. 991 (S.B. 1337), разд. 28, эфф. 1 января 2020 г.

    (d) Утратил силу законами 2019 г., 86-й лег., РС, гл. 991 (S.B. 1337), разд. 28, эфф. 1 января 2020 г.

    Добавлен Законами 1987 г., 70-й лег., Гл. 183, п. 13, эфф. 31 августа 1987 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.408 с поправками 1989 г., 71-й закон, гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г. С поправками, внесенными законами 1993 г., 73-й лег., Гл. 57, п. 14, эфф. Янв.1, 1994; Акты 1999 г., 76-й лег., Гл. 83, п. 13, эфф. 31 декабря 1999 г .; Акты 2003 г., 78-й лег., Гл. 599, п. 14, эфф. 1 января 2004 г.

    Изменено:

    Acts 2019, 86th Leg., R.S., Ch. 991 (S.B. 1337), разд. 13, эфф. 1 января 2020 г.

    Деяния 2019 г., 86-й лег., Р.С., гл. 991 (S.B. 1337), разд. 28, эфф. 1 января 2020 г.

    сек. 854,409. МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ РЕТИРОВ. (a) Пенсионная система может потребовать, по письменному запросу, от пенсионера с инвалидностью в соответствии с настоящим подразделом, который моложе 60 лет, пройти медицинское обследование и предоставить текущую медицинскую и другую соответствующую информацию, подтверждающую, что статус пенсионера соответствует требованиям. для подтверждения профессиональной нетрудоспособности в соответствии с разделом 854.407 (б). Пенсионная система или медицинский совет могут назначить врача для проведения обследования. Пенсионер оплачивает стоимость экзамена, если только директор, по усмотрению директора, не откажется от этого требования и не попросит пенсионную систему оплатить стоимость экзамена.

    (b) Если пенсионер по инвалидности отказывается пройти медицинское обследование или не может предоставить текущую медицинскую или другую информацию, запрашиваемую в соответствии с Подразделом (а), пенсионная система может приостановить выплату пенсионного пособия по инвалидности, как это предусмотрено этим разделом.

    (c) Если пенсионер по инвалидности отказывается пройти медицинское обследование или не может предоставить текущую медицинскую или другую информацию, запрашиваемую в соответствии с Подразделом (а), до первой годовщины даты, когда пенсионная система запросила медицинское обследование или информацию, выход на пенсию система может приостановить выплату пособия по инвалидности до более ранней из этих дат:

    (1) достигает возраста 60 лет; или

    (2) проходит медицинское обследование и предоставляет запрошенную информацию.

    (d) Если пенсионер с инвалидностью проходит медицинское обследование и предоставляет запрошенную информацию до четвертой годовщины даты, когда пенсионная система запросила медицинское обследование или информацию, пенсионная система может выплатить приостановленные выплаты пенсионного пособия по инвалидности в Общая сумма.

    (e) Если медицинская комиссия обнаружит, что у пенсионера с инвалидностью в соответствии с данным подразделом улучшилось состояние здоровья до такой степени, что пенсионер с инвалидностью больше не соответствует требованиям для свидетельства о профессиональной нетрудоспособности в соответствии с разделом 854.407 (b), медицинская комиссия удостоверяет выводы медицинской комиссии и представляет их директору. Если директор соглашается с выводами медицинской комиссии в соответствии с настоящим разделом, директор может принять выводы, а пенсионная система может приостановить выплаты пенсионного пособия и предпринять другие действия, поскольку пенсионная система, по усмотрению пенсионной системы, считает справедливой и целесообразной. исправить ситуацию, пока пенсионер с инвалидностью не достигнет возраста 60 лет.

    (f) Приостановление выплаты пособия в соответствии с настоящим разделом не приостанавливает выплату пособия альтернативному получателю согласно квалифицированному постановлению о семейных отношениях.

    Добавлен Законами 1987 г., 70-й лег., Гл. 183, п. 13, эфф. 31 августа 1987 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.409 Законом 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г.

    Изменено:

    Acts 2019, 86th Leg., R.S., Ch. 991 (S.B. 1337), разд. 14, эфф. 1 января 2020 г.

    сек. 854,410. ФАКУЛЬТАТИВНЫЙ ГОД ПО ВЫПУСКУ ПО ИНВАЛИДНОСТИ. (a) Вместо стандартного пенсионного пособия по нетрудоспособности, выплачиваемого согласно Разделу 854.408, член, выходящий на пенсию по инвалидности, может выбрать получение дополнительного пенсионного пособия по профессиональной нетрудоспособности в соответствии с этим разделом.

    (b) Дополнительный пенсионный аннуитет по профессиональной нетрудоспособности выплачивается на протяжении всей жизни пенсионера и актуарно корректируется со стандартного пенсионного пособия по профессиональной нетрудоспособности до его актуарного эквивалента в соответствии с вариантом, выбранным в Подразделе (c).

    (c) Соответствующее лицо может выбрать дополнительный аннуитет в соответствии с Разделом 854.104 (с).

    (d) Вариант в соответствии с Подразделом (c) применяется к аннуитетам как за предыдущие, так и за текущие услуги, за исключением того, что аннуитеты за предыдущие услуги подлежат сокращению в соответствии с Разделом 855.308 (f).

    (e) Чтобы выбрать дополнительную пенсию при выходе на пенсию по причине профессиональной нетрудоспособности, участник или пенсионер должен сделать выбор и назначить получателя в форме, предписанной пенсионной системой и поданной в нее, до 31-го дня после даты вступления в силу выхода на пенсию.

    (f) Утратил силу законами 2019 г., 86-й лег., Р.С., гл. 991 (S.B. 1337), разд. 28, эфф. 1 января 2020 г.

    (g) Если лицо, выходящее на пенсию после 31 августа 1997 г., выбирает пониженную пенсионную аннуитет, которая выплачивается до смерти последнего из умерших пенсионеров и лица, указанного в Подразделе (e), и если пенсионер переживет другое лицо, ежемесячные выплаты пенсионеру будут увеличены до сумм, которые должны были бы быть выплачены, если бы пенсионер во время выхода на пенсию решил получать аннуитет, выплачиваемый только в течение жизни пенсионера, и корректировки были были сделаны для любого применимого увеличения этого пособия после выхода на пенсию.Увеличенное пособие подлежит выплате через месяц после месяца смерти лица, указанного в Подразделе (e), и продолжается до тех пор, пока пенсионер не умрет.

    Добавлен Законами 1987 г., 70-й лег., Гл. 183, п. 13, эфф. 31 августа 1987 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.410 с поправками, внесенными законами 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г. С поправками, внесенными законами 1997 г., 75-й лег., Гл. 76, п. 12, эфф. 1 сентября 1997 г .; Акты 1999 г., 76-й лег., Гл. 83, п. 14, эфф. Декабрь31, 1999; Акты 2003 г., 78-й лег., Гл. 599, п. 15, эфф. 1 января 2004 г.

    Изменено:

    Acts 2019, 86th Leg., R.S., Ch. 991 (S.B. 1337), разд. 15, эфф. 1 января 2020 г.

    Деяния 2019 г., 86-й лег., Р.С., гл. 991 (S.B. 1337), разд. 28, эфф. 1 января 2020 г.

    сек. 854,411. ПРАВИЛА ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ГОДОВ ПО ВЫПУСКУ ПО ИНВАЛИДНОСТИ. Попечительский совет может принять правила, необходимые или желательные для реализации этого подраздела.

    Добавлен законами 2019 г., 86-й этап., Р.С., гл. 991 (S.B. 1337), разд. 16, эфф. 1 января 2020 г.

    ПОДРАЗДЕЛ F. СМЕРТЕЛЬНАЯ ПОМОЩЬ

    Разд. 854,501. ВОЗВРАТ ВЗНОСОВ. (a) За исключением случаев, предусмотренных Подразделом (c), если участник умирает до выхода на пенсию, единовременное пособие в случае смерти выплачивается из фонда накопления пособий в размере:

    (1) суммы, зачисленной на индивидуальный счет участника ; плюс

    (2) проценты, начисляемые с начала года, в котором наступила смерть, до конца месяца, непосредственно предшествующего месяцу, в котором наступила смерть, по ставке, разрешенной для членских взносов в течение предыдущего года.

    (b) Пособие, предусмотренное настоящим разделом, выплачивается в наследство умершего, если только умерший не дал указание, чтобы компенсация выплачивалась иначе.

    (c) Пособие не выплачивается согласно этому разделу, если аннуитет, основанный на услугах умершего, выплачивается согласно этому подзаголовку.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 года. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.501 с поправками, внесенными законами 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф.1 сентября 1989 г.

    Изменено:

    Acts 2011, 82nd Leg., R.S., Ch. 1208 (S.B. 350), разд. 19, эфф. 17 июня 2011г.

    сек. 854,502. ВОЗВРАТ НЕЗАВЕРШЕННЫХ ВЗНОСОВ. (a) При ежемесячных выплатах любого стандартного пенсионного пособия в соответствии с разделом 854.103, дополнительного пенсионного пособия в соответствии с разделом 854.104, стандартного пенсионного пособия по инвалидности в соответствии с разделом 854.304, дополнительного пенсионного пособия по инвалидности в соответствии с разделом 854.305, стандартного пенсионного пособия по нетрудоспособности в соответствии с разделом 854.408, или факультативное пенсионное пособие по нетрудоспособности в соответствии с разделом 854.410 прекращается до того, как сумма всех платежей аннуитета станет равной или превысит сумму накопленных взносов, зачисленных на индивидуальный счет участника на момент выхода на пенсию участника, на службе которого основывалась годовая пенсия , выплачивается единовременное пособие, равное сумме, на которую сумма накопленных взносов превышает сумму всех платежей, произведенных в связи с аннуитетом:

    (1) назначенному бенефициару, если он живет или не живет в наследство назначенного бенефициара, если указанный бенефициар пережил пенсионера; или

    (2) в наследство пенсионера, если назначенный бенефициар скончался раньше пенсионера.

    (b) Пособие, предусмотренное настоящим разделом, выплачивается из фонда накопления пособий.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 г. Изменено законами 1981 г., 67-й лег., 1-е C.S., стр. 228, гл. 18, п. 92, эфф. 1 января 1982 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.502 Законом 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г. С поправками, внесенными законами 1991 г., 72-й лег., Гл. 466, п. 7, эфф. 26 августа 1991 г.

    Изменено:

    Acts 2011, 82nd Leg., Р.С., гл. 1208 (S.B. 350), разд. 20, эфф. 17 июня 2011г.

    сек. 854,503. ДОВЕРЯЙТЕ КАК ВЫГОДНО. (a) За исключением случаев, предусмотренных Подразделом (b), участник или пенсионер может назначить траст в качестве бенефициара для выплаты пособий по пенсионной системе. Если траст назначен бенефициаром, бенефициар траста считается назначенным бенефициаром с целью определения права на получение, а также суммы и продолжительности пособий. Доверительный управляющий имеет право осуществлять любые права по выбору вариантов льгот и назначению последующих бенефициаров.

    (b) Траст, имеющий более одного бенефициара, может не получать льготы, на которые несколько назначенных бенефициаров не имеют права в соответствии с настоящей главой.

    Добавлен Законами 1995 г., 74-й лег., Гл. 514, п. 16, эфф. 1 сентября 1995 г.

    сек. 854,504. ЛИЦО, ПРИЧИНИЛО СМЕРТЬ ЧЛЕНА ИЛИ ГОДА. (a) Пособие, выплачиваемое в случае смерти члена или получателя ренты, не может выплачиваться лицу, признанному виновным в причинении такой смерти, но вместо этого выплачивается лицу, которое имело бы право на получение пособия, если бы осужденное лицо умерло раньше умершего.Если ни одно лицо не имеет права на получение пособия, пособие выплачивается в наследство умершего.

    (b) Пенсионная система не обязана выплачивать пособие в соответствии с Подразделом (а) данного раздела, если только она не получит фактического уведомления об осуждении лица, которое имело бы право на получение пособия. Однако пенсионная система может отложить выплату пособия, выплачиваемого в случае смерти члена или получателя ренты, до результатов уголовного расследования и судебных разбирательств, связанных с причиной смерти.

    (c) Пенсионная система должна преобразовать оставшуюся часть аннуитета, которая в противном случае выплачивалась бы на протяжении всей жизни осужденного, в эквивалентную аннуитету, выплачиваемую в счет наследства умершего в виде 60 ежемесячных ежегодных выплат. Момент актуарного эквивалента - это более раннее время, когда пенсионная система получает уведомление об обвинительном приговоре согласно Подразделу (b) или когда пенсионная система начинает отсрочку выплаты пособия согласно Подразделу (b).

    (d) Для целей данного раздела лицо было признано виновным в причинении смерти члена или получателя ренты, если это лицо:

    (1) признало себя виновным или не являлось претендентом или было признано виновным судом о правонарушении, в ходе судебного разбирательства по которому установлено, что умышленное, осознанное или неосторожное действие или бездействие лица привело к смерти лица, которое являлось членом или аннуитетом, независимо от того, вынесен ли приговор или был назначен испытательный срок; и

    (2) не подал апелляцию на вынесенный приговор, и время, отведенное для апелляции, истекло.

    Добавлен Законами 1995 г., 74-й лег., Гл. 514, п. 17, эфф. 1 сентября 1995 г.

    сек. 854,505. ОДНОВРЕМЕННАЯ СМЕРТЬ ЧЛЕНА И БЕНЕФИЦИАЛА. Если член или пенсионер и супруг или бенефициар участника или пенсионера умерли в течение периода менее 120 часов друг от друга, член или пенсионер считается пережил супругу или бенефициар с целью определения прав на суммы, подлежащие выплате в соответствии с этим подзаголовком в случае смерти участника или пенсионера.

    Добавлен Законами 1995 г., 74-й лег., Гл. 514, п. 18, эфф. 1 сентября 1995 г.

    ПОДРАЗДЕЛ G. ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ СМЕРТНАЯ ПОМОЩЬ

    Разд. 854.601. ПОКРЫТИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ СМЕРТЕЛЬНОЙ ПОМОЩИ. (a) Работник участвующего муниципалитета охвачен программой дополнительного пособия в случае смерти в первый день первого месяца, в котором:

    (1) муниципалитет-работодатель участвует в фонде дополнительных пособий в случае смерти для покрытия все его члены;

    (2) работник является участником пенсионной системы; и

    (3) работник должен делать взносы в пенсионную систему.

    (b) После установления, покрытие лица дополнительной программой выплаты пособий в случае смерти продолжается до последнего дня месяца, в котором не выполняется требование Подраздела (a).

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 года. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.601 с поправками 1989 г., 71-й закон, гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г.

    сек. 854.602. РАСШИРЕННОЕ ПОКРЫТИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ СМЕРТНОЙ ПОМОЩИ.(a) Участник, включенный в программу дополнительного пособия в случае смерти и не получивший в течение месяца компенсацию за услуги муниципалитету, участвующий в фонде дополнительного пособия в случае смерти, имеет право на получение расширенного покрытия в программе при соблюдении требований этого раздела.

    (b) Участник может подать заявление в пенсионную систему о расширенном страховом покрытии программы и предоставить доказательства права на расширенное страховое покрытие.

    (c) Попечительский совет должен предоставить заявителю расширенное страховое покрытие в рамках программы дополнительного пособия в случае смерти, если правление обнаружит:

    (1), что в результате болезни или травмы член не может заниматься приносящей доход Занятие; и

    (2), что участник внес необходимый взнос в пенсионную систему в качестве сотрудника муниципалитета, участвующего в дополнительном фонде пособий по случаю смерти, за месяц, непосредственно предшествующий первому полному месяцу, в котором участник не мог заниматься оплачиваемой деятельностью .

    (d) После учреждения расширенное покрытие лица программой дополнительного пособия в случае смерти продолжается до последнего дня месяца, в котором:

    (1) участник возвращается на работу в качестве служащего в участвующем муниципалитете;

    (2) попечительский совет считает, что член может заниматься оплачиваемой деятельностью;

    (3) членство лица в пенсионной системе прекращено; или

    (4) участник уходит в отставку в соответствии с этим подзаголовком.

    (e) Попечительский совет по правилу может потребовать от члена предоставлять ему ежегодное доказательство продолжающейся неспособности заниматься оплачиваемой деятельностью.Правление может потребовать от члена пройти медицинское обследование у врача, назначенного правлением. Отказ члена пройти медицинское обследование в соответствии с требованиями настоящего подраздела является основанием для вывода совета директоров о том, что член получил возможность заниматься оплачиваемой деятельностью.

    (f) Если участник, включенный в программу дополнительного пособия в случае смерти, получает право подать заявление на расширенное страховое покрытие, но не выполняет требования подразделов (b) и (c) до его смерти, участник будет считаться имели расширенное страховое покрытие, если предоставлено доказательство того, что участник мог иметь право на расширенное страховое покрытие, если бы заявление на страховое покрытие было подано в соответствии с подпунктами (b) и (c), и что смерть наступила в течение шести месяцев после даты покрытия Программа дополнительного пособия в случае смерти была прекращена в соответствии с разделом 854.601.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 г. Изменено законами 1981 г., 67-й лег., 1-е C.S., стр. 228, гл. 18, п. 93, эфф. 1 января 1982 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.602 Законом 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г. С поправками, внесенными законами 1995 г., 74-й лег., Гл. 514, п. 19, эфф. 1 сентября 1995 г.

    сек. 854.603. ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ СМЕРТНАЯ ПОМОЩЬ ДЛЯ ЧЛЕНОВ. (a) Если лицо, включенное в программу дополнительного пособия в случае смерти или в расширенное покрытие, умирает, единовременное дополнительное пособие в случае смерти выплачивается из фонда дополнительных пособий в случае смерти в сумме, равной текущей годовой заработной плате участника на время смерти.

    (b) За исключением случаев, предусмотренных Подразделом (c), текущая годовая заработная плата участника рассчитывается как сумма, выплаченная участнику за службу, за которую были внесены взносы в пенсионную систему в течение 12 месяцев, непосредственно предшествующих месяцу смерть. Если член не получал компенсацию за службу в каждый из 12 месяцев, непосредственно предшествующих месяцу смерти, текущая годовая зарплата члена рассчитывается путем пересчета на годовой основе суммы, выплаченной члену, из которой были внесены взносы в систему в течение стаж работы в течение 12 месяцев.Если участник не получил компенсацию за службу в течение любого из 12 месяцев, непосредственно предшествующих месяцу смерти, текущая годовая заработная плата участника рассчитывается путем пересчета на годовой основе ставки компенсации, выплачиваемой участнику в течение месяца смерти.

    (c) Текущая годовая зарплата участника, включенного в расширенное покрытие программы дополнительного пособия в случае смерти, рассчитывается способом, предусмотренным Подразделом (b), но так, как если бы участник умер в течение первого месяца расширенного покрытия.

    (d) Если участник вносит взносы в пенсионную систему в течение того же месяца, что и сотрудник более чем одного муниципалитета, участвующий в дополнительном фонде пособий по случаю смерти, пособие в случае смерти выплачивается только на основании последнего места работы члена.

    (e) Попечительский совет по правилу может потребовать такие доказательства компенсации и периодов занятости, которые сочтет необходимыми.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 г.С изменениями, внесенными законами 1981 г., 67-й лег., 1-е изд., Стр. 228, гл. 18, п. 94, эфф. 1 января 1982 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.603 с поправками 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г.

    сек. 854,604. ПОЛУЧИТЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ СМЕРТНУЮ ПОМОЩЬ. Если умирает пенсионер, последний раз работавший в качестве члена пенсионной системы в муниципалитете, который решил предоставлять и продолжает выплачивать дополнительное пособие по случаю смерти после выхода на пенсию, единовременное дополнительное пособие в случае смерти выплачивается из фонда в размере 7500 долларов.

    Добавлен законами 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 г. Изменено законами 1981 г., 67-й лег., 1-е C.S., стр. 229, гл. 18, п. 95, эфф. 1 января 1982 г. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.604 Законом 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г. С поправками, внесенными законами 1993 г., 73-й лег., Гл. 57, п. 15, эфф. 1 января 1994 г .; Акты 2003 г., 78-й лег., Гл. 599, п. 16, эфф. 1 января 2004 г.

    сек. 854.605. ПОЛУЧЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ СМЕРТНОЙ ПОМОЩИ.(a) Если член не указал иное в форме, предписанной попечительским советом и поданной в пенсионную систему:

    (1) дополнительное пособие в случае смерти в соответствии с Разделом 854.603 выплачивается лицу, имеющему право на получение накопленных взносов умершего; и

    (2) дополнительное пособие в случае смерти в соответствии с Разделом 854.604 выплачивается лицу, имеющему право на получение любых оставшихся платежей аннуитета умершего.

    (b) Если лицо, имеющее право в соответствии с настоящим разделом на получение дополнительного пособия в случае смерти, не доживает до участника или пенсионера, охваченного программой дополнительного пособия в случае смерти, пособие выплачивается в наследство застрахованного участника или пенсионера.

    (c) Если участник или пенсионер, назначивший бенефициара для получения дополнительных пособий в случае смерти в соответствии с Разделом 854.603 или 854.604, впоследствии назначает другого бенефициара для получения других пособий в соответствии с этим подзаголовком в случае смерти участника или пенсионера, дополнительное пособие в случае смерти выплачивается назначенному впоследствии бенефициару, если участник или пенсионер одновременно или впоследствии не назначит другого бенефициара для получения дополнительного пособия в случае смерти.

    Закон 1981 г., 67-й лег., Стр. 1876, гл. 453, п. 1, эфф. 1 сентября 1981 года. Перенумерован в Vernon's Ann.Civ.St. Раздел 110Б, п. 64.605 с поправками 1989 г., 71-й лег., Гл. 179, п. 1, эфф. 1 сентября 1989 г. Изменен Законом 2001 г., 77-й лег., Гл. 121, п. 23, эфф. 1 января 2002 г.

    Отдел страхования временной нетрудоспособности и семейных отпусков

    1. Сначала рассчитаем вашу среднюю недельную заработную плату . Для этого мы разделим ваш доход за базовый год на количество базовых недель.
    В 2020 году «базовой неделей» считается любая неделя, когда вы зарабатываете 200 долларов или больше.
    В 2021 году «базовой неделей» считается любая неделя, когда вы зарабатываете 220 долларов или больше.

    2. Теперь мы можем определить размер вашего еженедельного пособия. Заявителям выплачивается 85% их средней недельной заработной платы до максимальной ставки недельного пособия, установленной для этого календарного года.
    В 2020 году максимальная ставка еженедельного пособия составляет 881 доллар в неделю.
    В 2021 году максимальная ставка недельного пособия составит 903 доллара в неделю.

    Например, предположим, что первый день семейного отпуска у Стива — пятница, 5 марта 2021 г.Чтобы узнать, сколько он будет получать еженедельно по страхованию отпуска по семейным обстоятельствам, мы смотрим на его заявленную заработную плату за первые четыре из пяти последних завершенных кварталов:

    Предыдущие завершенные кварталы Охваченные сроки Общая прибыль Количество базовых недель
    Квартал 5

    01.10.20 — 31.12.20

    5 500 долл. США 13 базовых недель
    Квартал 4

    01.07.20 — 30.09.20

    5 000 долл. США 12 базовых недель
    3 квартал

    01.04.20 — 30.06.20

    5 000 долл. США 12 базовых недель
    2 квартал

    01.01.20 — 31.03.20

    4 000 долл. США 10 базовых недель
    Квартал 1

    01.10.19 — 31.12.19

    4 200 долл. США 11 базовых недель


    Кварталы с 1 по 4 — это обычный базовый год и временные рамки, используемые для расчета его пособий.

    Общий заработок за базовый год: 18 200 долларов, которые мы делим на 45 (количество базовых недель)

    Это дает нам среднюю недельную заработную плату в размере 404 долларов.

    Размер недельного пособия Стива составляет 85% от его средней недельной заработной платы: 343 доллара США

    Если Стив уходит в свой ежедневный отпуск, он будет получать 1/7 своей еженедельной ставки пособия за каждый день, о котором он заявляет.

    Пособие по трудоустройству — подать иск

    Что нужно знать, прежде чем подавать иск о пособии

    Вам понадобится следующая информация, чтобы подать заявление на получение пособия по трудоустройству.

    • Номер социального страхования
    • Номер водительского удостоверения или другой государственный идентификационный номер
    • Ваша история занятости за последние 18 месяцев, в том числе:
      • Имя, адрес и номер телефона каждого работодателя
      • Даты приема на работу (месяц и год)
      • Ставка заработной платы
      • Причина, по которой вы больше не работаете на работодателя
    • Название и местный номер вашего профсоюзного зала, если вы получаете работу через профсоюз.
    • Ваш регистрационный номер иностранца, если вы не являетесь гражданином США.
    • Формы SF-8 и SF-50, если вы являетесь федеральным служащим.
    • Ваш DD214, если вы служили в армии.
    • Если вы работали на работодателей не из Южной Дакоты, у вас должен быть точный почтовый адрес и номер телефона для них.

    Что происходит после подачи иска

    После подачи заявления на получение пособия вы получите по почте:

    .
    • Определение размера пособия в денежном выражении, показывающее, какой будет размер вашего еженедельного пособия и ваша общая сумма пособий, если вы имеете на это право в денежном выражении.
    • Контрольный список заявителя с инструкциями о том, как и когда подавать еженедельный запрос на оплату.
    • Справочник
    • The Facts About Reemployment Assistance Benefits (формат Adobe PDF) с инструкциями и ответами на многие ваши вопросы. Вы несете ответственность за знание требований и соблюдение правил.

    Следите за любой информацией, которую мы вам отправляем, и читайте ее. Информация может зависеть от времени и влиять на ваше право на получение льгот.

    После того, как вы подадите заявление, оно будет рассмотрено, чтобы определить, соответствуют ли ваши обстоятельства требованиям права на участие в программе помощи при трудоустройстве. Предоставляемая вами информация проверяется, чтобы гарантировать, что их получают только те, кто имеет право на получение пособия. Важно всегда давать полную и достоверную информацию. Искажение или умышленное утаивание информации считается мошенничеством. Если вы совершите мошенничество, вам может быть отказано в выплате пособий на будущие недели, от вас потребуют возмещения полученных вами пособий и будут наложены дополнительные штрафы.

    Если нет проблем, требующих изучения , вы получите окончательное определение права на участие в программе по почте в течение примерно 21 дня после получения вашего определения денежного обращения. Просмотрите восемь распространенных причин задержки платежей . Если вы соответствуете требованиям, первый еженедельный запрос на выплату, который вы подаете, будет использоваться в качестве неоплачиваемой недели ожидания. Каждый получает одну неделю ожидания в год выплаты пособия.

    Файл онлайн на raclaims.sd.gov 24 часа в сутки, семь дней в неделю. Онлайн-регистрация — самый быстрый способ подать заявление на получение пособия. Перед входом в систему ознакомьтесь с требованиями к браузеру ниже. Если вы выйдете из приложения до получения номера подтверждения, любая информация, которую вы ввели в приложении, будет потеряна. Ваша заявка не будет принята, если вы не получите номер подтверждения.

    Подать заявление по телефону С понедельника по пятницу с 8:00 до 16:20. (CST), связавшись с центром обработки претензий по телефону 605.626.3179. Для службы TTY наберите 711 или 800.877.1113. Услуги переводчика предоставляются по запросу.

    Информационный центр закрыт во все государственные праздники.

    Если вы работали в штате, отличном от Южной Дакоты, а сейчас проживаете в Южной Дакоте, можно подать иск между штатами против штата, в котором вы работали и получали заработную плату в течение последних 18 месяцев. Информацию о регистрации, включая номера телефонов, по которым можно позвонить, можно получить, связавшись со службой поддержки по телефону 605.626.2452. Штат, в котором вы работали, будет определять ваше право на участие в соответствии со своими законами и постановлениями.

    Требования к браузеру

    Чтобы подать претензию онлайн, у вас должен быть один из следующих веб-браузеров:

    • Internet Explorer версии 8 или новее
    • Mozilla Firefox версии 10 или новее
    • Safari версии 5.15 или новее
    • Google Chrome версии 15 или новее

    У вас должна быть возможность принимать файлы cookie и разрешать всплывающие окна.

    ресурсов

    Загрузите брошюру «Как подать заявление о пособии на повторное трудоустройство» (доступна ниже в формате Adobe PDF на английском и испанском языках), содержащую инструкции по вариантам подачи заявления на получение пособия на повторное трудоустройство.

    Брошюра «Как подать заявление о пособии на повторное трудоустройство» на английском языке

    Брошюра о подаче заявления о пособии на повторное трудоустройство на испанском языке

    Вернуться на главную страницу пособий по трудоустройству

    Подача заявки на PUA

    Расширение программы помощи по безработице (PUA) — Обновление программы

    Развертывание расширения программы PUA 22 января предупредило L&I о множестве проблем с нашей системой, над решением которых мы работаем.Ниже мы описали текущую проблему и предоставили информацию о решении или обновленную информацию о том, какие действия по исправлению мы предпринимаем.

    Независимо от того, какая у вас проблема, продолжайте подавать заявку, и наша система исправит претензию в дальнейшем.

    PUA: медленная работа системы или проблемы с загрузкой страниц

    • Наша система работала медленно и не загружала страницы из-за большого объема трафика веб-сайта.
    • «Комната ожидания» теперь будет активирована в периоды высокой посещаемости, чтобы предотвратить перегрузку системы, чтобы пользователи могли завершить свою деятельность один раз в системе.

    Повторно открыть вашу претензию

    • Система уведомит вас, что ваша претензия неактивна, даже если вы ранее подавали ее за неделю 26 декабря.
    • Перейдите в раздел «Последние новости и объявления» на своем на панели инструментов, чтобы узнать, как повторно открыть заявку.

    Самоидентифицируемый постоянный житель

    • Вы не получите пособие, пока L&I не подтвердит ваш рабочий статус.Вам следует продолжать подавать еженедельные сертификаты.
    • Загрузите информацию о постоянном жителе / ​​визе в личный кабинет.
    • Если вы являетесь гражданином США и ответили на вопрос неточно, загрузите свидетельство о рождении, паспорт или информацию, подтверждающую ваш статус гражданства.
    • Это системное исправление, которое произошло в ноябре и не связано с новым расширением закона CARES.

    Получен только один январский платеж

    • Это связано с перерасчетом вашего баланса.
    • Вам НЕ нужно повторно подавать заявку в течение недель, заканчивающихся 2, 9 или 16 января, потому что L&I обработает поданные претензии, как только проблема будет исправлена.

    Вы подали заявку до повторного открытия программы PUA 22 января

    • Ссылка на COVID-19-2 привела к тому, что ваша претензия выглядела неактивной, поскольку подавать заявку на программу было слишком рано, поскольку она еще не реализована.
    • Большинство из этих претензий исправлены, и мы продолжим работать над исправлением всех других, которые мы обнаружим.
    • Ваша заявка на COVID-1 была активирована или будет активирована, чтобы вы могли ее подать.

    Программа помощи при пандемической безработице (PUA) предоставляет до 39 недель пособия по безработице лицам, не имеющим права на регулярное пособие по безработице или расширенное пособие, включая тех, кто исчерпал все права на такие пособия.

    Пособия PUA предоставляются только лицам, не имеющим работы по причинам COVID-19, оно не распространяется на:

    • лиц, не связанных с рынком труда, или
    • лиц, не имеющих работы по причине отсутствия COVID-19 причины.

    Заявители UC исчерпывают дополнительные льготы

    Вы можете иметь право на льготы PUA, но право на получение PUA не происходит автоматически.
    Вот факторы, которые следует учитывать перед подачей заявки на PUA:
    • Если в любое время вы переквалифицируетесь на другую программу, вы должны прекратить подавать заявку на PUA и подать заявку на участие в другой программе. Если ваш год получения пособия UC закончился, вам следует подать новое обычное заявление UC, чтобы проверить, соответствуете ли вы требованиям, прежде чем открывать заявление PUA.
    • PUA предназначена только для людей, которые в противном случае работали бы, но не могут работать из-за текущей пандемии. Чтобы узнать, соответствуете ли вы критериям, просмотрите:
    • PUA подлежит выплате в течение максимум 39 недель пособий, но вы должны вычесть все недели подачи заявления, за которые с 2 февраля 2020 года вам выплачивали не менее 1 доллара обычных льгот UC или расширенных льгот. Недели PEUC исключены.
        • Например, если вы получили 18 недель платежей UC и 9 недель платежей EB, вы можете иметь право на 12 недель PUA (39 возможных недель PUA — 18 недель UC — 9 недель EB = 12 недель PUA).
        • Неделя, заканчивающаяся субботой, 26 декабря, является последней неделей, подлежащих выплате по программе PUA, независимо от того, сколько недель пособий у вас может остаться на вашем балансе.
    При заполнении заявления PUA помните, что вы не имеете финансового права на получение обычного UC, если ваш год пособия UC еще активен и вы запросили все доступные вам льготы UC, PEUC и EB.

    Ознакомьтесь с нашими инфографику или посмотрите наш видео, показывающее, кто НЕ имеет права на участие в программе PUA.


    Группы, которым НЕ следует подавать заявки на PUA

    • Пенсионер, без работы и предложения о работе
    • Лица, которые вообще не работали или не имели предложения о работе
    • Заключенные
    • Дети, которые не работали по факту
    • Получение заработной платы за подачу чужого заявления на получение PUA. Это НЕЗАКОННО; сообщить об этих лицах властям
    • Студенты колледжа без работы и предложения о работе
    • Лица с инвалидностью по социальному обеспечению, не имеющие работы
    • Заявители, которые работают в качестве служащих, должны подать UC
    • Лица, проживающие в домах для престарелых в условиях изоляции
    • Арендодатели

    * Умышленное предоставление ложных заявлений или упущение существенных фактов для получения льгот PUA, на которые вы не имеете права, приведет к дисквалификации и погашению всех переплаченных PUA и соответствующих льгот FPUC.Вы также можете быть привлечены к уголовной ответственности.

    Вы должны подать заявление в PUA, если вы не имеете права на регулярный UC, потому что вы потеряли доход из-за COVID-19 и

    • работает не по найму, или
    • ищут работу на неполный рабочий день, или
    • не хватает достаточный стаж работы, или
    • исчерпали все права на регулярные UC или расширенные льготы.

    Узнайте больше о программе PUA.
    Узнайте больше о системе PUA.
    Найдите ответы на Часто задаваемые вопросы о PUA
    Коды ошибок PUA и их значения
    Узнайте больше о федеральной программе CARES.
    Узнайте о мошенничестве с PUA и безработицей и о том, что делать, если вас это коснется.

    Запрос на получение претензии PUA задним числом

    Если вы хотите узнать дату вступления в силу вашего требования раньше, чем неделя, на которой вы открыли свое требование, вы можете позвонить в информационный центр PUA по номеру 855-284 -8545 ИЛИ вы можете отправить запрос по электронной почте на UCpua @ pa.губ.

    Электронная почта:

    • Включите «Запрос обратной даты» в теме письма
    • Укажите точные даты и то, как COVID повлиял на вашу занятость или самозанятость в течение дополнительных недель, которые вы хотите запросить.

    Примеры: Я хочу вернуться к 22 марта, потому что я не работал с 20 марта, а место, где я работал, оставалось закрытым из-за распоряжения губернатора о закрытии «. OR » Я хочу пойти назад к 15 марта, потому что мне пришлось временно закрыть свой бизнес до 6 июня из-за распоряжения губернатора о закрытии.Обратите внимание, что мне не нужно подавать заявку с 7 июня, потому что я повторно открыл свой бизнес с 8 июня. «

    • Отправьте только один запрос электронной почты , так как они будут обработаны как можно быстрее и многократно запросы только задерживают нашу возможность своевременной обработки.

    Обновления и новости


    12/5/20 Претенденты PUA: изменение входа в панель управления

    Из-за большого количества неудачных попыток взлома войти в систему наша система PUA, L&I добавила дополнительную меру безопасности.

    Теперь при входе в личный кабинет PUA вам необходимо:
    1. Введите свое имя пользователя и пароль,
    2. ЗАТЕМ выберите reCAPTCHA «Я не робот», чтобы войти в сайт.
    3. Выберите «Войти»

    См. Полное руководство по CAPTCHA PUA Dashboard , которое проведет вас через весь процесс.

    —-

    ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: новая схема попытки фишинга и мошенничества

    Идентификатор поставщика средств защиты Министерства труда и промышленности (L&I).Я обнаружил дополнительные попытки фишинга и мошенничества с использованием социальных сетей, обмена текстовыми сообщениями и электронной почты, чтобы заманить ничего не подозревающих людей предоставить личную информацию, чтобы мошенники могли заявить о своей личности для помощи при пандемической безработице (PUA).

    Самые последние мошенничества включают, помимо прочего, сообщение людям о том, что они выиграли конкурсы, выиграли денежный приз, имеют право на получение денежного вознаграждения за подачу заявки на льготы или предлагают альтернативное или «более быстрое» приложение или мобильное приложение для подачи заявки. регулярные пособия по безработице или PUA.Если вы стали жертвой кражи личных данных, очень важно сообщить о мошенничестве с помощью PUA в Департамент и вернуть деньги. Посетите www.uc.pa.gov/fraud, чтобы узнать больше.

    9 октября 2020 г. — Еженедельная подача заявки на участие в программе COVID-19 Уведомление о вопросе:

    В следующий раз, когда вы войдете в систему, чтобы подавать еженедельные заявки на получение работы, вам будет предложено выбрать причину безработицы для каждой отдельной недели из первая неделя получения пособия PUA, заявленная до начала июня. Повторная сертификация является требованием Министерства труда США.

    Это тот же вопрос, который задают каждую неделю в рамках еженедельного процесса подачи заявок. Физические лица должны выбрать причину безработицы из списка причин в соответствии с законом CARES. Физические лица не смогут продолжить получение еженедельного пособия за последнюю неделю, пока не будут завершены все предыдущие сертификаты.

    Те, кто не подавал претензии до середины июня, уже ответили на этот вопрос каждую неделю, и им не будет предложено повторно сертифицировать.

    Проверка личности

    Начиная с 8 октября, Департамент через свои информационные панели PUA уведомляет определенных лиц о том, что они должны пройти проверку личности с помощью ID.Me, чтобы продолжить подачу заявки на PUA. Пользователи должны перейти по ссылке из сообщения на своей панели инструментов, чтобы выполнить шаги.

    Персонал PUA проинформирует заявителей, не имеющих доступа в Интернет, если их личность должна быть подтверждена. Это произойдет, когда заявитель потребует подать заявление о следующем еженедельном пособии.Эти люди должны отправить фотокопии двух документов, удостоверяющих личность (одна с фотографией), в Департамент труда и промышленности, офис сервисных центров UC, комната 501, 651 Boas St. Harrisburg, PA 17121.


    Если вы в любое время Вы больше не являетесь безработным по одной из причин, связанных с COVID-19, указанных в Разделе 2102 Закона CARES, или ваша безработица связана с причинами, отличными от одной из этих конкретных связанных с пандемией причин из Раздела 2102 Закона CARES, тогда вы больше не имеют права на получение пособий по программе PUA.На этом этапе вам следует просто прекратить подавать заявление на получение еженедельного пособия PUA. В качестве важного напоминания, поскольку отдельные ситуации могут со временем меняться, причина (ы) безработицы, которую вы первоначально указали, не обязательно должна соответствовать причине (-ам), по которой вы остаетесь безработным.

    Как назвать необычно мальчика: подбираем имена для новорожденного мальчика – Редкие мужские имена. Как необычно назвать мальчика?

    подбираем имена для новорожденного мальчика

    Дорогие наши читатели, это статья заинтересует тех, кого интересует вопрос, как назвать ребенка, мальчика. Мы рассмотрим, как лучше всего наректи малыша в соответствии со временем года, когда ожидается прибавление, с учетом знака зодиака, поговорим о том, что вообще нужно учитывать, выбирая имя будущему мужчине.

    Особенности выбора

    Отец обнимает маленького сына

    Решая, как назвать сына, необходимо учитывать ряд моментов.

    1. Задумайтесь о будущем. Выбирая, как назвать карапуза, смотрите, чтоб впоследствии оно стало отличным отчеством для ваших внуков.
    2. Подбирайте такой вариант, чтобы он красиво звучал с фамилией, также с отчеством карапуза. Подбирайте те, в которых было бы преобладание глухих или звонких согласных.
    3. Считается, что некорректно называть ребенка в честь его родителя. Зафиксированы случаи, когда это приводило к нервным расстройствам малыша.
    4. Не стоит карапузам, проживающим в сельской местности, давать какие-то изысканные иностранные имена.
    5. Если у ребенка длинная фамилия, то имя лучше выбирать короткое и наоборот.
    6. Определившись с именем, задумайтесь, как звучит его уменьшительно-ласкательная форма. Желательно, чтобы оно не было сложным в произношении и не вызывало иронию.
    7. Определяясь с тем, как наректи ребенка, выбирайте такой вариант, чтоб он был одинаково красивым, как для маленького малыша, так и для взрослого мужчины.
    8. Не стоит давать сыну женско — мужское имя, если по фамилии сложно понять мужчина это или женщина.
    9. Если вы задумываетесь над тем, как назвать сына необычно, то стоит учитывать, что такое решение может в будущем ему навредить. Не исключено, что его негативно воспримут в обществе и ребенку будет сложно жить с таким именем. Особенно это касается тех случаев, когда мама называет малыша в честь любимого актера или героя из сериала.
    10. Не рекомендуется ребенку с русской фамилией и отчеством давать, например, арабское имя и наоборот.
    11. Выбирая имя, ознакомитесь с его значением и происхождением.

    Когда мы решали, как назвать своего сыночка, то обращали внимание на значение имен, которые нам больше всего приглянулись. Так и был остановлен выбор на Никите – победителе.

    Называем в честь родственника

    Мальчик смеется вместе с дедушкой

    Если вы решили наректи своего малыша в честь конкретного близкого человека, то тут нужно быть осторожным и учитывать некоторые особенности.

    1. Называя малыша в честь своего отца или любимого дяди, вы не делаете ничего плохого. А человеку, в честь которого вы назвали ребенка, будет очень приятно. Тогда можете не сомневаться, что все внимание родственника будет приковано к вашему малышу, также его забота.
    2. В случае, когда родители нарекают сына в честь одного из родственников, которого уже нет в живых — плохой знак. По народному поверью считается, что такой карапуз будет повторять судьбу человека, который умер. Конечно, если вы несуеверны, а к тому же умерший родственник прожил замечательную, счастливую жизнь, то почему бы и нет.

    Имя и время года

    Тепло одетый грудной ребенок

    Далеко не все знают, что месяц, в котором родился малыш, во многом определяет его будущий характер. Считается, что если вы назовете карапуза именем, соответствующим месяцу его рождения, то такой ребенок будет счастлив и в большей степени проявит свои лучшие качества.

    1. Осень. Давайте рассмотрим, как можно назвать сына, который появился на свет в это время года:
    • сентябрьским малышам подойдут следующие варианты:Имена мальчиков, подходящие для сентября
    • мальчики, которые родились в октябре весьма азартные. Таким карапузам подойдут:Имена мальчиков, подходящие для октября
    • малыши, которые появились в ноябре — романтики и мечтатели. Таким деткам подойдут следующие варианты:Имена мальчиков, подходящие для ноября
    1. Зима. Какие же имена подойдут деткам, рожденным в зимние месяцы:
    • мальчики, родившиеся в декабре, таинственные и загадочные, недоверчивые к окружающим людям. Идеальными станут:Имена мальчиков, подходящие для декабря
    • январские ребята могут иметь сложности, принимая определенные решения, но всегда самостоятельные, решают любые свои проблемы, являются отличными друзьями. Таким малышам подойдут следующие варианты:Имена мальчиков, подходящие для января
    • мальчики, родившиеся в феврале, чувственные и нежные, но не обделены мужественностью. Таким деткам подойдут:Имена мальчиков, подходящие для февраля
    1. Весна. Теперь давайте рассмотрим, как называть деток, которые родились в весенние месяцы:
    • мальчики, рожденные в марте, радужные, оптимисты и заводилы в любой компании. Хорошо подойдут:Имена мальчиков, подходящие для марта
    • малыши, которые родились в апреле, энергичные, преданные и верные. Таких ребят можно называть следующими вариантами:Имена мальчиков, подходящие для апреля
    • майские мальчики весьма беззаботные, при этом достаточно ответственные, оптимисты. Таким деткам могут подойти:Имена мальчиков, подходящие для мая
    1. Лето. Давайте рассмотрим, какие имена лучше подойдут мальчикам, которые родились в летние месяцы:
    • малыши, рожденные в июне, весьма удачливые и успешные. Подойдут такие варианты:Имена мальчиков, подходящие для июня
    • мальчики, которые родились в июле, организованные и целеустремленные. Им хорошо подойдут:Имена мальчиков, подходящие для июля
    • малышам, рожденным в августе, хорошо подойдут:Имена мальчиков, подходящие для августа

    Старинные и очень редкие

    Мама и папа с двух сторон целуют щечки крохотного сыночка

    Если вы решили подобрать достаточно редкое имя своему карапузу, то предлагаю вашему вниманию пять вариантов и их значение.

    1. Гордей. Такой мальчик будет оптимистом, является достаточно миролюбивым. Внешне будет скромнягой, при этом ему характерна большая энергия и внутренняя сила. Такой малыш станет хорошим рассказчиком и будет внимательным слушателем.
    2. Захар. Нарекая сына таким именем, вы даете ему покладистый, заботливый характер. Такие мальчики добродушные и сентиментальные.
    3. Лука. Такой малыш будет честным и целеустремленным, однако, иногда импульсивным.
    4. Матвей. Малыш настойчивый и трудолюбивый, однако, замкнутый.
    5. Всеволод осмотрительный, веселый, находит общий язык с окружающими, старательный, но не стремится быть победителем.

    Имена и знаки зодиака

    Изображения знаков зодиака и малыш на руках у мамы

    Если вы хотите узнать, как назвать сына, имена в соответствии с гороскопом, то ознакомьтесь с нижеприведенным списком:

    • для Овнов хорошо подходят: Александр, Николай, Артем, Алексей, Ярослав, Егор;
    • Тельцу импонируют имена Антон, Максим, Даниил, Никита, Илья, Богдан;
    • Близнецам будет комфортно с именами Генрих, Константин, Сергей, Игорь, Евгений;
    • Ракам присущи имена Андрей, Виталий, Станислав;
    • Львам идеально подходят Александр, Марк, Иван, Кирилл, Артем;
    • Девам – Глеб, Всеволод, Ростислав, Денис, Геннадий, Степан;
    • Среди Весов лучше всего будет Олегу, Виталию, Анатолию, Михаилу, Антону, Леониду, Платону;
    • Скорпионам подойдут имена Арсений, Родион, Федор, Юрий, Руслан;
    • Стрелец может быть представлен именами Петр, Владимир, Ян, Ярослав, Роман, Вячеслав;
    • Козерогам подходят имена Артур, Вадим, Егор, Глеб, Николай, Денис;
    • Водолеем могут быть Руслан, Олег, Леонид, Геннадий, Святослав;
    • Рыбам хорошо подходят имена Василий, Богдан, Максим, Валерий, Роман, Иван.

    Теперь вы знаете, как можно назвать мальчика. Помните о критериях при выборе имени. Не забывайте о том, что именно оно во многом влияет на характер малыша и оказывает влияние на его будущее.

    Редкие мужские имена. Как необычно назвать мальчика?

    Содержание:

    Выбирая имя будущему ребенку, одни родители предпочитают быть более традиционными, другие, напротив, желают выделиться. Но что делать, если хочется и того, и другого? Как назвать мальчика, когда вокруг растут сплошные Даниилы, Арсении и Макары? Наш список редких мужских имен поможет вам с непростым выбором.

    Как придумать имя для мальчика

    Редкие славянские имена для мальчиков

    Адам, Аристарх, Амвросий, Антоний, Алдияр, Арсентий, Альтаир, Архипп, Афанасий

    Бронислав, Болеслав, Борислав

    Виссарион, Варфоломей, Варнава, Вольдемар, Вивьен, Вильдан, Вениамин, Велимир, Викентий, Всеволод, Витольд, Вонифатий, Вит

    Гавриил, Герасим, Гордий, Галактион

    Добромир, Дементий, Демьян, Дорофей, Досифей

    Еремей, Ерема, Ермолай, Емельян, Евдоким, Елисей, Ефрем, Ефим

    Захар, Зиновий, Зосима, Зотий

    Иннокентий, Ипполит, Искандер, Иосиф, Игнатий, Ипатий, Илларион

    Кантемир, Карп, Казимир, Кондрат, Климент, Климентий, Корнилий, Кузьма

    Лазарь, Лаврентий, Лавр, Леонтий, Лука, Лукьян, Любомир

    Маркел, Мирон, Моисей, Мстислав, Мечислав, Мефодий, Митрофан, Мокий (Мокей)

    Назим, Назарий, Никифор, Никанор, Никандр, Нил

    Орест, Орхан, Овидий, Оскар, Онисим, Остап, Осип, Олесь

    Порфирий, Прохор, Платон, Памфил, Прокофий, Парамон, Потап, Пахом

    Радислав, Разумник, Родион, Ростислав

    Савва, Светозар (Святозар), Светослав (Святослав), Самуил, Савелий, Софрон

    Тимофей, Терентий, Трофим, Тимур, Тихон, Тарас

    Фаддей, Фома, Федот, Феофан, Феоген, Филимон

    Харитон, Христофор

    Эльдар, Эдуард

    Юлий, Юлиан,

    Ян, Янислав, Яков, Яромир, Ярополк

    Редкие мусульманские мужские имена

    Амиль, Аскер, Аззам, Акрам, Адам, Анар, Ариф

    Вакиль, Вели

    Гариб, Горгуд

    Джамиль, Довлет, Дамир

    Ильнур, Ибрагим, Искандер, Исмаил

    Карим, Керим

    Муфид, Мустафа, Муслим, Мири, Мират, Маджид, Манаф

    Наиль, Назих, Нолан

    Омар, Онер

    Рашид, Рузиль, Рамир

    Субхи, Сулейман, Сабих , Сухайб, Солтан, Саркис

    Тимур, Таир, Тaймулла, Таги, Тaмам, Тaрик, Тaриф

    Уруз, Умар, Урфан

    Фахад, Форухар

    Хамза, Хади, Хашим

    Шахин, Шенер

    Эмил, Эльшад

    Необычные европейские и скандинавские мужские имена

    Артур, Арне, Агвид, Альв, Асбьерн

    Бранд, Бьерн, Бенедикт

    Витольд, Вольдемар (Вальдемар), Вильгельм, Викар, Вестар

    Генрих, Геральд, Густав, Гермунд, Гутфрит

    Жак, Жан, Жорж

    Инг, Ингвар (Ингварр)

    Казимир, Карл, Кнуд

    Лавр, Леопольд, Людвиг

    Мортен, Мартин, Матс

    Норд, Нильс, Ник

    Оскар, Отто, Олав

    Петтер, Патрик

    Раймонд, Ричард, Роберт, Ролан, Рунольв, Риг

    Север, Сигурд, Стефан

    Томас, Торстейн

    Устин, Ульвар, Ульф

    Феликс, Фердинанд, Фридрих (Фридрик)

    Харальд

    Чарльз

    Эдгар, Эдмунд, Эдуард, Эйрик, Эрнест

    Ян, Ярл

    Имена для мальчиков 👶 редкие и красивые, русские и необычные

    После появления ребенка на свет или еще до рождения перед родителями встает вопрос, как назвать малыша. С помощью красивого имени мамы и папы стремятся направить жизнь ребенка на путь удачи и благополучия, обозначить его личность и сохранить определенные семейные традиции.

    Как выбрать красивое имя для новорожденного мальчика?

    Гармоничность и благоразумие – главные принципы, которыми стоит руководствоваться при наречении новорожденного. Правильно подобранное имя должно сочетаться с отчеством и фамилией, не быть чрезмерно вычурным и сложным для произношения.

    Малыша следует называть в соответствии с культурными и религиозными традициями. Например, лучше не нарекать русского мальчика Саидом или Домеником, что может стать причиной насмешек в будущем.

    Перед тем, как назвать мальчика, следует ознакомиться с несколькими правилами:

    1. Сохранение индивидуальности. Не следует называть малыша в честь отца, других близких родственников или великих деятелей. Отдавая предпочтение таким именам, мама и папа часто возлагают на сына большие надежды, которые он не всегда сможет оправдать. В будущем это нередко приводит к конфликтам между родителями и ребенком.
    2. Предпочтение «мужским» именам. Нарекая малыша Женей, Сашей, Валей, можно спровоцировать насмешки над мальчиком в будущем. Вкупе с несклоняемой фамилией такое именование может стать причиной его принятия незнакомыми людьми за девочку.
    3. Соблюдение традиционности. Несмотря на смешение культур и мировую интеграцию, не следует называть малыша именем из другой традиции, которое будет дисгармонировать с русским отчеством и фамилией.

    Красивые мужские имена по церковному календарю

    Верующие родители придерживаются метода наречения сыновей по церковным канонам. Нередко малышей называют в честь святых. Являясь посредниками между Богом и людьми, они и после смерти даруют прихожанам веру, позволяющую переживать невзгоды судьбы. Считается, что с их помощью можно защитить малыша от зла.

    Можно наречь сына по святцам, а в случае невозможности сделать выбор самостоятельно посоветоваться с духовным наставником. Сегодня чаще всего руководствуются не календарем, а перечнем святых, почитаемых церковью. Самыми популярными являются такие имена, как

    • Николай;
    • Владимир;
    • Василий;
    • Андрей;
    • Михаил;
    • Марк;
    • Константин;
    • Кирилл и др.

    Подбор имени по гороскопу

    Эта древняя традиция заключается в наречении малыша по дате рождения. Метод предусматривает составление натальной карты, по которой точно определяют подходящее имя. Данный способ долго оставался исключительной прерогативой богатой аристократии. Сегодня им может воспользоваться любой желающий, получив консультацию специалиста.

    Чтобы определить имя по гороскопу, не обязательно обращаться к астрологу. Можно выбрать его из списка имен, наиболее подходящих определенному знаку зодиака.

    Для наречения мальчиков часто используют такие красивые имена:

    • овен – Александр, Алексей, Артем, Егор, Николай, Ярослав;
    • телец – Антон, Богдан, Даниил, Илья, Максим, Никита;
    • близнецы – Генрих, Евгений, Игорь, Константин, Сергей;
    • рак – Андрей, Виталий, Станислав;
    • лев – Александр, Артем, Иван, Кирилл, Марк;
    • дева – Всеволод, Геннадий, Глеб, Денис, Ростислав, Степан;
    • весы – Анатолий, Антон, Виталий, Леонид, Михаил, Олег, Платон;
    • скорпион – Арсений, Родион, Руслан, Федор, Юрий;
    • стрелец – Владимир, Вячеслав, Петр, Роман, Ян, Ярослав;
    • козерог – Артур, Вадим, Глеб, Денис, Егор, Николай;
    • водолей – Леонид, Геннадий, Олег, Руслан, Святослав;
    • рыбы – Богдан, Валерий, Василий, Иван, Максим, Роман.

    Модные старинные имена

    В течение последних лет детки активно нарекаются старинными именами. Связана эта тенденция с интересом общества к истории и родной культуре. Называя сыновей на старый манер, родители стремятся обратить их к национальным корням. Нередко имя выбирают под влиянием господствующей в социуме моды и ментальности.

    Самыми популярными старинными именами являются:

    1. Матвей. Отличается трудолюбием и настойчивостью, но в то же время замкнутостью. Часто избирает профессию, требующую сосредоточения и методичности – хирургию, спорт, банковское дело. Обладает природной неуверенностью, а потому нужно с раннего детства поощрять инициативу Матвея, чтобы он добился успеха.
    2. Захар. Несмотря на некоторую суровость звучания, это имя обозначает сентиментального и добродушного человека. Отличается заботливым и покладистым характером, что во многом определяет его будущую профессию. Его не привлекает офисная работа. Чаще всего он связывает свою жизнь с технической или земледельческой специальностью.
    3. Всеволод. Редко оказывается в неприятных ситуациях, что связано с осмотрительностью, способностью подавлять опасные моменты в зародыше с помощью юмора и дипломатии. Обладает даром убеждения и умением ладить с окружающими, за что пользуется уважением людей. Всеволод упорен, тверд и старателен, но не всегда стремится к победе. Может уступать пальму первенства более достойному, на его взгляд, человеку.
    4. Гордей. Отличается миролюбием и оптимизмом. При внешней скромности обладает внутренней силой и энергичностью. Является интересным рассказчиком и внимательным слушателем.
    5. Лука. Несмотря на схожесть с глаголом «лукавить», это имя обозначает честного человека. Целеустремленность его характера сочетается с импульсивностью. Он обстоятельно обдумывает решение проблемы и упорно продвигается вдоль пути по достижению результатов. В отстаивании своих интересов может проявлять бескомпромиссность и порывистость.

    Красивые русские имена для ребенка

    Когда родители хотят назвать сына в соответствии с русской традицией, они нередко ошибочно отдают предпочтение древним именам, которые сегодня выглядят несколько вычурно, – Святогор, Варлаам, Добрыня, Остромир не слишком подходят для современных детей и принимаются обществом за экстравагантность родителей. В рейтинг 10 русских имен, которые наиболее актуальны сегодня, входят:

    • Елисей;
    • Платон;
    • Николай;
    • Михаил;
    • Павел;
    • Ярослав;
    • Владислав;
    • Денис;
    • Дмитрий;
    • Андрей.

    Популярные иностранные имена для мальчиков: английские и американские

    В англоязычных странах популярна традиция наречения детей двумя именами: личным и средним. Первое является отличительным именованием малыша и используется в повседневной жизни. Второе чаще всего дается в честь близкого родственника, а в официальных документах указывается между главным именем и фамилией.

    Если в постсоветской среде именования имеют греческое, латинское, старорусское происхождение, то в английской культуре преимущественно популярны аутентичные имена:

    • сегодня в Великобритании мальчиков часто называют Полами, Дэвидами, Джорджами, Джейкобами, Аланами, Марками;
    • в Соединенных Штатах сыновей нарекают Ричардами, Уильямами, Ноа, Робертами, Ааронами.

    Как выбрать красивое мусульманское имя?

    В мусульманской культуре особенно популярен метод наречения детей в соответствии с древними документами. Неправильный выбор имени для мальчика может стать причиной его невезения, бедности, болезни, лени в будущем, что толкает родителей на его наречение в честь святых: Мухаммеда, Абдула, Идриса, Кадира, Рахима и др.

    Для мусульманской культуры характерно одинаковое значение для нескольких отличающихся по звучанию имен. Например, Хасан и Эльмир означают красоту, а Забир, Кави и Али характеризуют человека сильного и могущественного. Примечательно, что не существует именований, несущих негатив, что объясняет стремление родителей обеспечить своим детям лучшую судьбу.

    Мусульманские традиции изобилуют именами, обозначающими красоту. Можно назвать мальчика Анвар (светлый, яркий), Джамиль (красивый), Диляир (душевный), Ихсан (милосердный), Рамиль (волшебный), Фазиль (талантливый). Если родители не могут самостоятельно решить вопрос с наречением сына, они могут обратиться к имаму.

    До революции на территории Российской империи у мусульман была распространена практика использования двух имен. Первое именование ребенок получал в качестве оберега. Чтобы уберечь сына от сглаза, это имя скрывали от посторонних. Второе имело меньшее значение и использовалось в повседневной жизни. В советские времена эта традиция угасла, но сегодня наблюдается возврат к ней.

    Необычные и редкие имена

    Называя сыновей непривычными именами, родители стремятся наделить их яркой индивидуальностью. Такие дети могут отступать от общественного мнения, а иногда идти ему наперекор. Желая добиться каких-либо успехов вопреки воздействию внешних факторов, они могут рассчитывать только на свое упорство и силу духа.

    Родители иногда ошибаются, называя сына редким именем с целью наделения его качествами бойца. Если для одной части мальчиков оно становится толчком к формированию яркой индивидуальности, с помощью которой они добиваются успеха при любых обстоятельствах, то для другой – причиной постоянного психологического дискомфорта.

    Для вдумчивых спокойных детей нестандартное имя является назойливым фактором, привлекающим ненужное внимание. Называя малыша Оскаром, Азатом, Микелем или Радиславом, родители наделяют его не силой отстаивать свои убеждения, а источником внутреннего конфликта. От него ожидают постоянных доказательств собственной состоятельности, тогда как ему требуется уединение для развития своей личности.

    Редкое имя должно сочетаться с фамилией и отчеством ребенка. Дисгармонично звучат такие комбинации, как Петрова Мадонна Алексеевна или Козлов Марсель Иванович.

    Называя малыша, учитывают национальные и культурные особенности господствующего в социуме менталитета. Например, с фамилиями славянского происхождения хорошо сочетаются такие имена, как: Архип, Бронислав, Борислав, Лаврентий.

    Выбор имени в зависимости от времени года

    При выборе имени родители традиционно руководствуются месяцем рождения сына. Существует мнение о взаимосвязи поры года и определенных черт характера малыша.

    Считается, что дети, рожденные зимой, отличаются упрямством и властностью. Для смягчения этих черт сыновей нарекают именованиями, содержащими мягкие звуки:

    • Алексей;
    • Леонид;
    • Никита;
    • Павел;
    • Василий.

    Малыши, рожденные весной, отличаются романтичным и возвышенным складом характера. Рекомендуется называть их традиционными мужскими именами для уравновешивания тонкой натуры, придания им мужества и силы:

    • Константин;
    • Степан;
    • Богдан;
    • Егор;
    • Сергей.

    Дети, рожденные летом, имеют смелый и добросердечный характер. Чтобы усилить эти качества, рекомендовано выбирать звонкие имена:

    • Елизар;
    • Филипп;
    • Денис;
    • Юрий;
    • Виталий.

    «Осенних» детей нередко отличают недоверчивость и некоторый эгоцентризм. Чтобы наделить малыша общительностью и дружелюбием, выбирают простые звучные имена:

    • Антон;
    • Назар;
    • Яков;
    • Наум;
    • Тихон;
    • Семен.

    Рейтинг самых популярных современных имен

    Сегодня наблюдается спад интереса к зарубежным именам. Все реже детей называют и на старорусский манер. В 2018 году мальчиков часто стали нарекать нейтральными именами: Львами, Александрами, Иванами, Максимами, Романами, Родионами и Кириллами. В ТОПе популярных имен также – Даниилы, Владиславы, Глебы и Марки.

    Выбор имени является не менее важным моментом формирования личности ребенка, чем его дальнейшее воспитание. Стремясь назвать сына необычно, родители иногда забывают о корректности и уместности в решении данного вопроса. Задача именования заключается в обозначении индивидуальности мальчика и направлении его судьбы на благополучный путь, а не вычурности и выражении вкусов мам и пап.

    Клинический и перинатальный психолог, окончила Московский Институт перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы и Волгоградский Государственный Медицинский Университет по специальности клинический психолог Подробнее »

    Поделитесь с друьями!

    Самые необычные имена для мальчиков

    Все мужские имена Популярные Женские имена →

    Список редких и необычных мужских имен:

    А
    • Август — Имя считается просто редчайшим, и происходит от латинского «augustus» — величественный, великолепный. Считается, что мужчины с этим именем — прирожденные лидеры, причем не лишенные и простых и таких нужных качеств как нежность, мягкость. ↑ -76
    • Адриан — Латинское имя, от римского родового прозвища — Hadrianus, которое означает «адриатический». С одной стороны это настоящий мужчина, сильная личность, без страха перед трудностями, с другой — это человек достаточно зависимый и легко внушаемый. ↑ -73
    • Антип — От греческого слова -«упорный», «крепкий». Основные характеристики — впечатлительный, немного несамостоятельный, малоразговорчивый. При всем при этом — смелый, могущий постоять за себя, талантливый и способный найти себя во всех сферах жизни. ↑ -120
    • Арий — Арий — это древнегреческое имя, означающее в переводе — «воинственный». Надежный мужчина, любящий детей, щедрый, не мелочный, не терпящий ссор, с потрясающей работоспособностью. ↑ -111
    • Арсений — Происходит от греческого Арсениос, значащего — «мужественный». Но как правило, мужчины с этим именем наоборот, отличаются мягкостью и душевностью — благодаря чему имеют множество друзей. Если Арсений сумеет воспитать себе решительность, твердость, характер — он сможет многого добиться. ↑ 133
    • Афанасий — Имя древнегреческое, в наши дни встречающееся очень редко, в переводе означающее — «бессмертный». Как правило, люди с этим именем — общительные, бескорыстные, простые и непосредственные в общении. ↑ -191
    Б
    • Борислав — Имя Борислав – славянское имя, от слов «Бороться» и «Слава» — борющийся за славу. Талантливый, творческий, добрый и справедливый человек, старающийся, в меру сил, делать жизнь лучше. ↑ -118
    • Бронислав — Бронислав – славянское имя, от слов «оборонять» и «слава», что можно дословно перевести, как «славный в защите». Ударение в имени может и на букву «и», и на букву «а». У Бронислава — сильный характер, при этом он очень открыт для общения. ↑ -155
    В
    • Венедикт — Это русская форма имени Бенедикт, означающего в переводе — «благословенный». Это твердый, упрямый человек, с прекрасным чувством юмора. ↑ -113
    • Власий — Греческое имя, в переводе означает — «простой». Уравновешенный, трудолюбивый человек, настойчивый, независимый, с характером. ↑ -109
    Г
    • Гектор — Греческое имя, так звали сына царя Трои. По натуре человек с этим именем — прирожденный лидер, действующий всегда по-своему, без оглядки на общественное мнение. ↑ -41
    • Герман — Происходит от латинского слова «germanus», означающего — Истинный. Как правило, это харизматичный, решительный мужчина, избирающий свой путь в жизни. ↑ 26
    Д
    • Демьян — От латинского слова «Damianus» — посвященный богине плодородия. Упрямый, немного эгоистичный мужчина, очень хозяйственный и способный увлечься любым делом. ↑ -12
    Е
    • Евдоким — Греческое имя, от слова «eudokimos», которое обычно переводят как «превосходный». Мужчина с этим именем справится с любой работой — он не гуманитарий, но у него золотые руки. Обычно он крепкий семьянин, немного домосед, чуть медлительный — но верно двигающийся к цели. ↑ -113
    • Елисей — Имя звучало раньше как Элиша, оно имеет древнееврейское происхождение, и значит «Бог — спасение». Это позитивный человек, оптимистичный, с прекрасным чувством юмора, общительный и надежный, верный и любящий. (1)-16
    • Емельян — Вариант имени Эмиль, которое происходит от латинского «aemulus» — означающего «соперник», «неуступчивый», «ревностный». Творческий, и при этом очень «земной» человек — реалист, может быть излишне осторожный и предусмотрительный. ↑ -79
    • Ермил — С греческого имя переводится как «живущий в Гермесовой роще». Позитивный, оптимистичный человек, и при всей своей жизнерадостности — очень чувствительный к обидам. ↑ -97
    • Ермолай — Греческое имя, происходящее от словосочетания «народ Гермеса». Сильный, активный, энергичный мужчина, с одной стороны — рвущийся в лидеры, с другой — готовый подчиниться более сильной натуре. ↑ -88
    • Ефрем — От древнееврейского имени Эфрайим — «плодовитый». Обычно это довольно замкнутый человек, независимый, серьезный, ответственный, не без способностей, но очень нестойкий к ударам судьбы, неуравновешенный, легко выходящий из себя. ↑ -114
    Ж
    • Жан — Французское имя, означающее «бог помиловал». Человек, излучающий оптимизм, радость и позитив, обладающий финансовым чутьем, очень общительный и активный. ↑ -101
    И
    • Игнат — От римского родового имени «Egnatius», под влиянием латинского «ignis» — огонь, так что имя переводится как «огненный». Внешне холодный и спокойный, в любой ситуации старающийся улыбаться человек, любящий быть в центре внимания, с сильной волей, упрямый. Интроверт, для которого внутренние переживания и чувства важнее всего внешнего. ↑ -51
    • Инокентий — От латинского «innocens» — «безобидный», «невиновный», «простодушный». Мирный и спокойный человек, в душе неисправимый романтик, бесконфликтный, много читающий и признающий главным в человеке — интеллект. ↑ -74
    • Ипполит — С древнегреческого — «хиппос» и «лио», что можно перевести как «распрягающий лошадей». Энергичный, бодрый человек, излишне спешащий, чуть суетливый. В душе — настоящий путешественник. ↑ -91
    К
    • Кир — Греческое имя, означающее — «главный»,«дальновидный». Для этого, не лишенного шарма человека, важно произвести впечатление, быть в центре событий, привлекать к себе внимание. Равноправие для него невыносимо и в коллективе, и в семейной жизни. ↑ -79
    • Клим — От римского «сlement» — «гуманный», «милосердный», «мягкий». Клим не рвется в лидеры, скорее приспосабливается к текущим обстоятельствам. Он терпелив, свою выгоду он не упустит, расчетлив и способен довести до конца любое дело. ↑ -11
    • Кондрат — От латинского «quadratus» — в значении «широкоплечий». Мужчина с активной жизненной позицией, твердо стоящий на земле, практичный реалист, далекий от науки. ↑ -113
    • Корней — От римского — Корнелий, «cornus» — «рог». Скромный, немного суховатый мужчина, не выносящий суеты, сильный, почти деспотичный, прирожденный аналитик, способный решить любой вопрос. ↑ -72
    • Кузьма — От греческого Космас — «кузнец». Это имя в начале звучало как Косма, и лишь потом изменилось до более привычного написания. Кузьма обычно уравновешен, смел, справедлив и всегда готов защитить слабого. Этот человек способен на необычные поступки, резкие перемены и легко может изменить всю свою жизнь. ↑ -136
    М
    • Маркел — С латинского, дословно имя можно перевести как «посвященный Марсу» (Богу войны). Так в Древнем Риме называли слабых мальчиков, веря что они вырастут сильными воинами. Этот человек обладает сильным характером, он уверен в себе и не поддается чужому влиянию. В споре он резок, в жизни — любопытен и дотошен, обладает хорошими способностями. ↑ -95
    • Мирон — «Мирра» — это смола миртового дерева, так что в переводе с греческого имя можно перевести как «ароматный». Мирон обладает сильным характером, волей, он настойчив и напорист во всем, при этом очень «домашний» и сильно привязан к семье. ↑ 121
    Н
    • Никифор — Древнегреческое имя, означающее — «победоносный». Происходит от слова «нике» — победа, и «феро» — приносить. Никифор настоящий хозяин, любознательный, любящий все контролировать, прекрасный специалист. ↑ -81
    О
    • Орест — От греческого «орос» — горец. Покладистый человек, избегающий конфликтов, общительный, настойчиво добивающийся своего. ↑ -118
    П
    • Пахом — Древнегреческое имя, означающее «широкоплечий», от двух слов — «пахюс» — крепкий и «осмос» — плечо. Активный, амбициозный мужчина, в глубине души желающий лишь спокойной жизни. ↑ -99
    • Прохор — У имени греческие корни, его значение — «управляющий хором». Прохор упрям, настойчив, работоспособен и ответственен. У него золотые руки, его душа всегда просит справедливости. В семье он — настоящий оплот и глава семейства. ↑ -99
    Р
    • Радослав — Славянское имя — «радующийся славе». Здравомыслящий человек, надежный, собранный, не склонный к риску, всегда знающий что он хочет — и как этого добиться. ↑ -88
    • Ренат — От латинского «renatus» — заново рожденный. Целеустремленный, открытый, педантичный человек. Общаться с ним непросто, но если найти общий язык — вы обретете настоящего друга. ↑ -79
    • Ролан — Вариант немецкого имени Роланд, значащего в переводе — «родная земля». Это простой, приветливый, интересный, способный поддержать разговор на любую тему человек, надежный и чуть стеснительный. ↑ -70
    С
    • Савелий — У имени древнееврейское происхождение, в переводе оно означает «простой», «неприхотливый». В этом человеке есть способность одновременно сомневаться — и хладнокровно принимать решения. Все что нужно Савелию для счастья — меньше анализировать себя, окружающих и жизнь — словом, проще ко всему относиться. ↑ 33
    • Светозар — Славянское имя, от слов — «свет» и «озарять», что можно перевести как «озаряющий светом». Обычно это искренний и порядочный человек, которому очень помогает оптимизм, доброта и чувство душевного равновесия. ↑ -80
    • Спартак — Римское имя, означающее — «родом из Спарты». Символ вызова, неповиновения, бунтарства. Человек, не слишком усердный в работе, довольно конфликтный, со «взрывным» темпераментом, но при этом — хороший семьянин, надежный, общительный. ↑ -42
    Т
    • Тарас — Греческое имя, означающее «бунтовщик», «беспокойный». Тарасу часто не хватает упорства, умения ставить перед собой высокие цели и умения не упустить свой шанс. По своей сути он скорее исполнитель, нуждающийся в руководстве. ↑ -79
    • Тихон — В переводе с греческого имя означает — «судьба», «случай», «удача» от древнегреческой богини удачи Тюхе. Обычно это самостоятельный, спокойный и основательный человек, радушный хозяин, радующийся гостям. ↑ -13
    У
    • Ульян — Латинское имя, означающее «из рода Юлиев». Это имя — символ надежности. Человек, носящий его, обладает авторитетом, всегда знает чего хочет — и как этого добиться. ↑ -94
    Ф
    • Феликс — Происходит от латинского «felix» — «счастливый»,»благополучный». Сдержанный, старающийся выглядеть интеллигентно человек, сильно заинтересованный в собственной выгоде. ↑ -30
    • Фома — Имя еврейского происхождения, происходит от слова «те-ома» — значит «Близнец» (из Библии). В Европе это имя звучит как Томас. Это спокойный, самостоятельный человек, не рвущийся в лидеры, и не ищущий себе начальника, старающийся больше делать — и меньше говорить. ↑ -54
    Э
    • Эмилий — Имя латинского происхождения, означающее — «ревностный». Эмилий — это желание всегда и везде быть первым, несмотря ни на препятствия, ни на здравый смысл. ↑ -97
    • Эрик — От скандинавского имени — Eirikr, означающего — «вечный правитель». Это имя носили короли Швеции, Норвегии, Дании. Интеллигентный, добрый человек, при этом твердый в словах и поступках, очень позитивный. ↑ -19
    • Эрнест — У имени немецкое происхождение — означающее «серьезный», «старательный». Есть вариант этого имени без «е» — Эрнст. Обычно это уверенный, решительный человек, который может быть и авторитарным — но также может и искренне заботиться о других. ↑ -131
    Ю
    • Юст — Имя латинского происхождения, означающее — «справедливый». В жизни человек, носящий это имя, не терпит никаких ограничений и обычно выбирает свой, особенный, непохожий на другие, жизненный путь. ↑ -97
    Я
    • Ян — Имя древнееврейского происхождения, идет от имени Иоанн, из Библии, и означает — «Бог милостив». Ранимый мужчина, и при этом позитивный, дружелюбный. В семье за ним — как за каменной стеной. ↑ 31
    • Яромир — Славянское имя, из двух частей — «ярый» и «мир». Талантливый человек, с блестящими способностями, страстной душой, не терпящий рутину и однообразие. ↑ -71

    Комментарии (1):

    прикольно

    Написать без регистрации:

    Мужские необычные имена

    Самые необычные мужские имена

    Многим людям нравятся мужские необычные имена, поэтому родители дают такие имена своим сыновьям. Что воплощает в себе необычное имя? Почему некоторые имена считают странными и необычными? Имя кажется необычным, если его редко дают детям или если оно выходит за рамки традиционного именослова. И при этом некоторые необычные имена прекрасны и благозвучны.

    Чем отличаются необычные имена и редкие (странные) имена? Ведь это практически одно и тоже.

    Редкими (странными) обычно считают имена, которые выходят за рамки традиционного именослова со знаком «минус».

    Необычными обычно называют имена, которые выходят за рамки традиционного именослова со знаком «плюс».

    Необычные и редкие (странные) имена всегда несут в себе вызов общепринятым в обществе нормам. С одной стороны, необычное имя может дать необычную судьбу, с другой стороны, необычное или редкое странное имя – это повышенная нагрузка на человека.

     

    Читайте: Книга «Энергия имени»

                 Содержание

    Имя – не просто набор звуков. Это уже известно всем. Каждое имя имеет свою энергию, свою вибрацию. Одни имена вызывают позитивные ощущения у окружающих людей и у самого человека, а другие – негативные. Имя сопутствует человеку всю его жизнь и влияет на его характер, поведение, профессию, принятие решений. Некоторые родители, выбирая ребенку имя, исходят не из интересов ребенка, а исключительно из своих желаний, не задумываясь о будущем ребенка, о том, как он будет жить с тем или иным именем.

    Выбирая имя для ребенка, родителям нужно учитывать, что некоторые странные и необычные имена способствуют развитию детских комплексов, необходимости постоянно защищаться от насмешек сверстников. Ребенок, вынужденный носить странное имя, находится в постоянном напряжении. Став взрослым, человек может изменить свое имя, но оно уже наложило отпечаток на всю его жизнь, и избавиться от прошлого не так уж легко. Другими словами, воздействие необычного, странного имени на характер и судьбу ребенка сложно переоценить.

    Читайте: «Имя — значение имени»

    Что можно посоветовать родителям, решившим дать своему ребенку необычное или странное редкое имя?

    Одно дело – дать ребенку устаревшее, редкое, давно забытое имя из старого именослова. Имя, которое когда-то было популярным, а сейчас не используется. И совсем другое дело – выдумать новое имя (искусственное имя).

    Прежде всего, необходимо подумать над тем, понравится ли имя самому ребенку.

    Имя не должно вызывать насмешек и удивления у окружающих людей.

    Желательно, чтобы имя легко произносилось и вызывало положительные эмоции.

     

    Читайте: «Красивые современные мужские имена»

     

    Имя имени рознь. Конечно, назвать ребенка необычным именем – это право родителей, но, когда за именем ребенка стоит эгоизм родителей, расплачиваться за это приходится ребенку. Расплачиваться комплексами, неудачами, замкнутостью и вечным вопросом: «Почему мне дали такое имя, зачем?»

    Далеко не каждый взрослый человек, не говоря уже о ребенке, способен справиться с навязанным ему именем и с повышенной психологической нагрузкой. И тем не менее, всегда были и будут существовать странные и необычные имена, которые выходят за пределы разумного.

    Сколько необычных и редких странных имен дают современным детям! К таким именам относятся современные политические имена, сериальные имена, иностранные имена, революционные имена, разнообразные нарицательные слова, а также имена, связанные с увлечениями родителей.

    В статье приведены списки необычных и редких, странных имен, зарегистрированных официальными органами статистики – в России и в других странах.

    Мужские необычные имена – список от А до Я

    Посмотрите список необычных и редких имён, зарегистрированных официальными органами на территории России.

    Для вашего удобства мужские необычные имена опубликованы по алфавиту.

     А

    Читайте: «Подбор имени ребенку» (образец консультации)

    Авангард

    Авель

    Аврор

    Аврорий

    Агит

    Агитпроп

    Азап-Назар

    Аир

    Аладдин – вероятно в честь героя из восточной сказки

    Алитрохан

    Алдан

    Алтай

    Алмаз

    Ампер

    Амур

    Ангел

    Апрель

    Арарат

    Арвиль

    Аргент – серебро

    Аристотель

    Аркан

    Арлекин

    Арлен

    Армандо

    Архимед

    Атеист

    Аттилло

    Атлас

    Аян

    Б

    Баррикад

    Бонапарт

    Борец

    Босфор

    БОЧРВФ260602 – имя мальчика в России, означает Биологический Объект Человек рода Ворониных-Фроловых, рожденный 26 июня 2002 года.

    Братислав

    Брооклин

    Бульвар

    Бунтарь

     В

    Ванадий – химический элемент

    Ванцетти – итальянская фамилия участника движения за права рабочих в США

    Варлен

    Ваучер

    Вектор

    Веленин – от Владимир Ильич Ленин

    Велиор

    Вемир

    Викторин

    Вилен – от Владимир Ленин

    Виллен – от Владимир Ленин

    Виленор

    Вилорд

    Вилорий

    Виль

    Вильсон

    Вильямс

    Вилюр

    Вист

    Витим

    Владигор

    Владлен – от Владимир Ленин

    Вождь

    Володар

    Вольт

    Вольфрам – химический элемент

    Восток

    Всемир

    Выдвиженец

    Г

    Гамлет – вероятно в честь литературного героя

    Гарибальди

    Гарий

    Гелий – химический элемент

    Гелиан

    Гений

    Герб

    Герой

    Гигабайт – компьютерный термин (объем памяти)

    Гималай

    Главспирт

    Горн

    Граф

    Гранат

    Гранит

    Гугл – название поисковой системы

    Гус

     Д

    Даль

    Дальвин

    Дальтон

    Дан

    Дар

    Дарвин

    Дарий

    Дартаньян

    Деврадж-Рипсиме

    Декабрий

    Декабрин

    Декабрист

    Дележ

    Дельфин

    Демократ

    Дени

    Джонрид

    Дзерж

    Дзержинальд

    Дизель

    Добромысл

    Дуб

     Е

    Евгений-Цзихань

     З

    Залман-Исраель

    Запад

    Злат

     И

    Идеал

    Идей

    Ижак

    Икар

    Илес

    Индустриан

    Индустрий

    Иридий – химический элемент

    Ирис

    Иртыш

    Истмат

    Июлий

     К

    Казбек

    Каир

    Калий

    Капитан

    Каспер

    Кир

    Кит

    Клевер

    Князь

    Коллонтай

    Колумбий

    Командир

    Комбайн

    Коминтерн

    Коммунар

    Компарт

    Космос

    Кришна

    Кромвель

    Кюри

    Л

    Ласт

    Лемар

    Лемир

    Ленар

    Лениан

    Лениор

    Леонардо да Винчи

    Либерт

    Ливадий

    Лист

    Лимон

    Лорд

    Лот

    Луиджи

    Лунио

    Люблен

    Люксен

    М

    Мадагаскар

    Май

    Майн

    Макинтош – в честь компьютера

    Малколм

    Маркс

    Марлен – Маркс-Ленин

    Марс

    Маркиз

    Март

    Маузер

    Маэль

    Метеор

    Микрон

    Милан

    Миньон

    Мир

    Мирабо

    Моисей

    Молот

    Монитор

    Мортимер

    Мыслис

    Мэлор

    Мэлс

    Н

    Нарцисс

    Натаниэль

    Национал

    Нельсон – вероятно в честь адмирала Нельсона

    Нерон

    Низами

    Никтополион

    Нобель

    Новомир

    Норд

    Нурвиль

    О

    Овод – литературный герой

    О’ Кей – имя американского мальчика (означает «все хорошо»)

    Обафеми

    Одиссей

    Океан

    Октябрин

    Олимпий

    Ом

    Ор

    Осоавиахим

    Оушен

    П

    Папир

    Париж

    Парно

    Партизан

    Посейдон

    Пофистал – победитель фашизма Иосиф Сталин

    Первомай

    Пионер

    Пламень

    Покровитель

    Поль

    Прахлада – духовное блаженство (на санскрите)

    Принц

    Пятница – вероятно в честь литературного героя или дня недели, в который родился

    Пятвчет – пятилетку в четыре года.

    Р

    Радий – химический элемент

    Ратибор

    Рев

    Ревмир – мировая революция

    Револьд

    Ревпуть – революционный путь

    Рем – революция мира

    Ремир

    Рений

    Реомир

    Реопольд

    Реф

    Рой

    Роскомпарт – российская коммунистическая партия

    Рубин – минерал

    Руссо – фамилия философа

    Рутений – химический элемент

    С

    Самиддулло

    Свет

    Северян

    Сервер

    Серп

    Силен

    Совет

    Сократ – вероятно в честь древнегреческого философа

    Соломон

    Сонар

    Спартак

    Спартакиад

    Стален

    Сталий

    Статор

    Судоверфь

    Т

    Тадж Махал

    Таймер

    Тамерлан

    Танкист

    Тельман – фамилия революционера

    Тео

    Тигрий

    Тикси

    Тихмур

    Товарищ

    Тодор

    Торез

    Торий

    Трактор

    Трибун

    Триэль

    Труд

    Трудомир

    Туллий

    У

    Урал

    Урюрвкос – ура, Юра в космосе

    Ф

    Фабиан

    Февралин

    Февраль

    Фикус

    Флорин-Даниель

    Фрунзе

    Фэд

    Х

    Христофор

    Ц

    Цас

    Цезарь

    Ч

    Чермет

    Ш

    Шейх

    Шмидт

    Шохруххон

    Шторм

    Э

    Эдем

    Эдисон

    Элвис

    Электрик

    Электромир

    Электрон

    Элем

    Эль

    Эльбрус

    Энгелен

    Энгель

    Энгельс

    Энергий

    Эрг

    Эрий

    Эрлен

    Эрленд

    Ю

    Юбилей

    Юм

    Юпитер

    Я

    Ягуар

    Январь

    Ясер

    Яслен

    Необычные русские мужские имена

    Здесь вы можете прочитать список красивых необычных русских мужских имён. Из-за их редкости эти мужские имена считают необычными.

    Читайте: Эзотерический клуб «Путь Света»

     

    Необычные русские мужские имена на букву А:

    Аким

    Андрон

    Антип

    Ариан

    Арсений

    Арсентий

    Артемий

    Архип

    Афанасий

    Необычные русские мужские имена на букву Б:

    Белослав

    Борислав

    Бронислав

     Необычные русские мужские имена на букву В:

    Велислав

    Венер

    Викентий

    Влас

    Владлен

    Властислав

    Всеволод

    Всеслав

    Необычные русские мужские имена на букву Г:

    Гедеон

    Герасим

    Герман

    Глеб

    Гордей

     Необычные русские мужские имена на букву Д:

    Давид (Давыд)

    Дамир

    Данислав

    Дарислав

    Демид

    Демьян

    Добромир

    Доброслав

    Дорофей

     Необычные русские мужские имена на букву Е:

    Евдоким

    Елизар

    Елисей

    Емельян

    Еремей

    Необычные русские мужские имена на букву И:

    Игнат

    Игнатий

    Изяслав

    Илларий

    Илларион

    Истислав

     Необычные русские мужские имена на букву И:

    Клемент (Клементий)

    Клим (Климент)

    Кондрат

    Кузьма

     Необычные русские мужские имена на букву Л:

    Ладислав

    Ладимир

    Ларион

    Лев

    Необычные русские мужские имена на букву М:

    Макар (Макарий)

    Марат

    Мартын

    Матвей

    Мирослав

    Миромир

    Мирон

    Мирослав

    Читайте: «Имена по церковному календарю для мальчиков»

     

    Необычные русские мужские имена на букву Н:

    Назар

    Никодим

     Необычные русские мужские имена на букву П:

    Панкрат

    Платон

    Потап

    Прохор

     Необычные русские мужские имена на букву Р:

    Радий

    Радомир

    Радослав

    Родион

    Ростислав

    Необычные русские мужские имена на букву С:

    Савелий

    Святослав

    Севастьян

    Серафим

    Сидор

    Спартак

    Необычные русские мужские имена на букву Т:

    Тарас

    Тимофей

    Тихомир

    Тихон

    Трофим

     Необычные русские мужские имена на букву Ф:

    Федот

    Фома

    Необычные русские мужские имена на букву Х:

    Харитон

    Необычные русские мужские имена на букву Э:

    Эвклид

    Необычные русские мужские имена на букву Ю:

    Юлиан

    Необычные русские мужские имена на букву Я:

    Ян

    Яромир

    Необычные иностранные мужские имена

    Во всем мире многие родители ищут необычное, запоминающееся имя для ребенка, которое будет выделяться в толпе, но при этом звучит как классика.

    Кого-то вдохновляют библейские персонажи – Solomon (Соломон), Moses (Моисей).

    Кому-то нравятся имена драгоценных камней – Pearl (Жемчуг), Jewel (Драгоценный камень), Crystal (Хрусталь), Onyx (Оникс).

    Некоторых вдохновляют имена известных модельеров – Armani (Армани, Valentino (Валентино).

    Кто-то выбирает имена из греческой мифологии – Ares (Арес).

    Редко, но встречается, что называют детей названиями больших городов – Boston (Бостон), Denver (Денвер).

    Бывает, что называют детей добродетелями – Justice (справедливость), Sincere (искренность).

    А кто-то дает ребенку имя марки любимого автомобиля – Lexus (Лексус), Lincoln (Линкольн), Ranger (Ренджер).

    Читайте: «Имя ребенка по дате рождения»

    Фантазии и творчеству родителей предела нет!

    В 2019 году в США из 600 000 имён детей, которыми поделились родители BabyCenter (Детского Центра) был составлен список редких, необычных, интересных имен (которые были даны менее, чем 100 детям BabyCenter в 2019 году). Взгляните!

    Необычные иностранные мужские имена – ТОП-50

     

    Читайте: «Диагностика фамилии»

    1. Alec
    2. Ares
    3. Armando
    4. Armani
    5. Benji
    6. Boston
    7. Bruno
    8. Callum
    9. Case
    10. Cassius
    11. Cesar
    12. Dalton
    13. Deacon
    14. Dennis
    15. Denver
    16. Drake
    17. Dustin
    18. Edgar
    19. Edwin
    20. Finnegan
    21. Flynn
    22. Forrest
    23. Franklin
    24. Gunnar
    25. Hank
    26. Hezekiah
    27. Justice
    28. Lachlan
    29. Lance
    30. Lawrence
    31. Lionel
    32. Louie
    33. Makai
    34. Marcel
    35. Moses
    36. Nate
    37. Neil
    38. Onyx
    39. Quincy
    40. Ray
    41. Remy
    42. Rocco
    43. Santana
    44. Sincere
    45. Solomon
    46. Sullivan
    47. Tate
    48. Tripp
    49. Valentino
    50. Warren

    Отзывы людей о мужских необычных именах

    Здесь мы собрали информацию о том, что люди думают о своих необычных и редких именах. Одним их имена нравятся, другим – категорически нет. Возможно, эта информация пригодится вам в тот момент, когда вы будете выбирать имя для своего ребенка или захотите поменять свое имя.

    Читайте: «Подбор имени ребенку» (образец консультации)

    • У меня двое сыновей, я дала им красивые необычные имена – Демьян и Милан (ударение на первый слог). Им нравятся свои имена.
    • У нас сын Ростислав. Мы называем его Ростик. Сын доволен своим именем.
    • Меня назвали Дмитрием. Имя конечно распространенное. Но я всегда хотел носить необычное мужское имя. Купил книгу «Энергия имени» – решился, поменял имя. Сейчас я Елисей. Ощущения от нового имени самые благоприятные.
    • Мое имя Тихон. С самого детства его не люблю. В школе называли Тихоня и Тишка. Не самые лучшие воспоминания.
    • Родители дали мне имя Марс. Имя необычное. Но с фамилией и отчеством совсем не сочетаются. Комедия. Надо или имя менять или фамилию другую выбирать.
    • Прежде чем назвать своих детей необычными именами, хорошо подумайте, потому что в будущем, а особенно в переходном возрасте, это морально довольно нелегко.
    • Мое имя Владимир – имя нравится. Но хочу поменять его на необычное имя Клим, созвучно с моей фамилией – Клим Климашин.
    • Мы назвали ребенка Савелием. Но другие называют его Савва. А это ведь два разных имени. А мы этого не учли.
    • Мне не нравится сочетание моего имени и отчества – Ярослав Русланович.
    • У меня необычное мужское имя Гордей, редкое. Мне очень нравится. Благодарю родителей!

    С необычным и редким именем нелегко быть заурядным человеком!

    Давать или не давать ребенку необычное или редкое имя – решать родителям. Само по себе необычное имя создает у человека ощущение выделенности, незаурядности. Во многих случаях, мужское необычное имя может помочь реализоваться в творческой профессии. Но во всем должна быть грань разумного. Это касается и выбора имени.

    Мы можем провести диагностику любого имени. Образец диагностики можно посмотреть здесь…

    Если вы не смогли в этой статье выбрать подходящее имя среди мужских необычных имён, то может быть вам понравятся «Мужские популярные имена» или «Красивые современные мужские имена»

    Познакомьтесь с нашей книгой «Энергия имени»!

    kniga_energiya_imeni

     Автор Алёна Железных

     

    Мужские имена 2021 | красивые, русские, для мальчиков, как назвать

    Как правильно назвать новорождённого в 2021 году? Этим вопросом задаются счастливые родители, выбирая для ребёнка современное и красивое русское мужское имя. Оно должно подчёркивать индивидуальность малыша, выделять его среди других детей.

    Принципы выбора имени для мальчика

    Придумывая, как назвать сына, родителям следует учесть:

    1. Гармоничность звучания фамилии, имени и отчества.
    2. Приятную уменьшительно-ласкательную форму. Самые ласковые и красивые сокращённые формы у имён: Владимир (Володя), Кирилл (Кирюша), Степан (Стёпа, Степашка), Яков (Яша), Павел (Павлик, Паша), Даниил (Даня), Демьян (Дёма), Артём (Тёма), Станислав (Стасик), Вячеслав и Святослав (Слава, Славик), Григорий (Гриша).
    3. Национальную принадлежность мальчика и страну проживания. Русский школьник Джалаладдин нарвётся на насмешки и прозвища. Есть интернациональные имена, которые подойдут для всех культур. Самые красивые международные имена для мальчиков в 2021 году: Александр, Алексей, Антон, Николай, Альберт, Виктор, Георгий, Максим, Марк, Павел, Пётр, Сергей, Филипп, Эдуард, Эрик, Ян.

    Имена по месяцам на 2021 год

    Выбирая имя для мальчика, можно принять во внимание месяц его рождения. Каждый месяц накладывает на ребёнка отпечаток, закладывает определённые черты и свойства. Важным является и значение имени.

    Январь

    Малыши, рождённые в январе, отличаются независимым характером и целеустремлённостью. Они рано становятся самостоятельными, не капризничают. Им подходят звучные, сильные имена:

    • Арсений – «мужественный»;
    • Максим – «величественный»;
    • Денис – «последователь Диониса»;
    • Антон – «вступающий в бой»;
    • Пётр – «камень»;
    • Марк – «молот»;
    • Артур – «царь медведей»

    Мальчик с игрушечным медведем

    • Лев – «храбрый»;
    • Кир – «владыка»;
    • Ждан – «ожидаемый»;
    • Эдгар – «удачливый воин»;
    • Зиновий – «сила Зевса».

    Февраль

    Дети, родившиеся в феврале, – очень смышлёные и любознательные. Они задают бесконечные вопросы «почему?» и «отчего?». Таким мальчикам подойдут мягкие по звучанию и необычные имена:

    • Юлиан – «из рода Юлиев»;
    • Феликс – «счастливый», «удачливый»;
    • Вениамин – «сын любимой жены»;
    • Иннокентий – «безобидный»;
    • Юрий – «земледелец»;
    • Нестор – «странник»;
    • Валериан или Валерий – «потомок рода Валериев»;
    • Ипполит – «распрягающий коней»;
    • Аким – «образованный»;
    • Ян – «милость Божия»;
    • Калистрат – «прекрасный воин».

    Новорожденный мальчик

    Март

    В марте рождаются очень чувствительные, ранимые, застенчивые дети. Они рано проявляют творческие способности. Мальчикам подойдут звонкие, музыкальные имена:

    • Леонид – «сын льва»;
    • Даниил – «Божий суд»;
    • Илья – «Божья сила»;
    • Павел – «малый»;
    • Вячеслав – «большая слава»;
    • Ираклий – «прославленный Герой»;
    • Вадим – «любимый», «привлекательный»;
    • Евсей – «благочестивый»;
    • Прохор – «управляющий хором»;
    • Серафим – «огненный»;
    • Эдуард – «священный страж».

    Мальчик ползает на коврике

    Апрель

    Апрельские ребята наполнены мужской силой, энергичны, спортивны, иногда вспыльчивы. Среди них встречаются самые настоящие драчуны. Такому ребёнку подойдёт имя, которое подчеркнёт мужественность:

    • Захар – «помнящий Господа»;
    • Георгий – «земледелец»;
    • Сергей – «высокочтимый»;
    • Александр – «защитник»;
    • Андрей – «мужественный»;
    • Виктор – «победитель»;
    • Всеволод – «всевластный»;
    • Панкрат – «всемогущий»;
    • Руслан – «лев»;
    • Эрик – «вечный правитель»;
    • Гордей – «повелитель»;
    • Никодим – «побеждающий народ».

    Новорожденный мальчик

    Май

    Мальчики, появившиеся на свет в мае, послушны и миролюбивы. Они хозяйственные, любят помогать в работе по дому. В их характере иногда проявляется женственность, но в нужный момент в таком мужчине просыпается мужественность. Майским ребятам подойдут имена:

    • Анатолий – «восход Солнца»;
    • Иван – «благодать Божия»;
    • Виталий – «жизненный»;
    • Валентин – «здоровый»;
    • Марат – «желанный»;
    • Адам – «человек»;
    • Модест – «скромный»;
    • Евгений – «благородный»;
    • Фома – «близнец»;
    • Никифор – «победоносный»;
    • Осип – «Бог да воздаст»;
    • Севастьян – «высокочтимый»;
    • Устин – «справедливый».

    Новорожденный мальчик

    Июнь

    В июне рождаются любознательные непоседы, будущие изобретатели, учёные и космонавты, стремящиеся познать непознанное. Лучшие имена для них:

    • Константин – «стойкий»;
    • Никита – «победитель»;
    • Владимир – «славный властитель»;
    • Оскар – «копьё Бога»;
    • Дмитрий – «посвящённый Деметре»;
    • Игорь – «охраняющий имя Бога»;
    • Макар – «благословенный»;
    • Демид – «мысль Бога»;
    • Игнат, Игнатий – «огненный»;
    • Матвей – «дарованный Богом»;
    • Тимур – «крепкий»;
    • Эльдар – «огненный воин».

    Новорожденный мальчик

    Июль

    Спокойные и добродушные дети рождаются в июле. Они очень привязаны к родным, к дому, хорошо учатся, любят читать и рисовать. Таким мальчикам подойдут певучие имена:

    • Леонтий – «лев»;
    • Василий – «царственный»;
    • Геннадий – «благородный»;
    • Анатолий – «житель Анатолии»;
    • Терентий – «утончённый»;
    • Демьян – «покорный»;
    • Елисей – «Бог спасает»;
    • Лаврентий – «римский»;
    • Ратмир – «ратующий за мир»;
    • Юлий – «июльский»;
    • Аполлоний – «принадлежащий богу Солнца».

    Новорожденный мальчик в шапке с ушками

    Август

    В августе появляются на свет харизматичные мальчишки, будущие лидеры. Для них стоит выбирать яркие имена:

    • Роман – «римлянин»;
    • Борис – «славный в борьбе»;
    • Глеб – «любимец Бога»;
    • Герман – «воин»;
    • Ярослав – «яркий»;
    • Назар – «родом из Назарета»;
    • Илларион – «радостный»;
    • Архип – «начальник конницы»;
    • Бронислав – «славный в защите»;
    • Добрыня – «удалой»;
    • Ростислав – «растущая слава»;
    • Эрнест – «серьёзный»;
    • Август – «величественный».

    Новорожденный мальчик в шапке с ушками

    Сентябрь

    Тихие и спокойные ребята рождаются в сентябре. Им нравится стабильность, они не любят перемен. Самые подходящие имена:

    • Тимофей – «почитающий Бога»;
    • Семён – «услышанный Богом»;
    • Михаил – «подобный Богу»;
    • Степан – «корона»;
    • Антип – «противник»;
    • Аркадий – «житель Аркадии»;
    • Евдоким – «превосходный»;
    • Ефрем – «плодовитый»;
    • Кузьма – «кузнец»;
    • Митрофан – «найдённый матерью»;
    • Савелий – «неприхотливый»;
    • Агап, Агапий – «любящий».

    Братья

    Октябрь

    Октябрьские мальчики привлекательны и умны. Они легко находят общий язык с окружающими, коммуникабельны. Выбранное имя должно подчёркивать обаяние такого ребёнка:

    • Филипп – «любящий жизнь»;
    • Олег – «святой»;
    • Владислав – «владеющий славой»;
    • Мирон – «благоухающий»;
    • Никита – «победитель»;
    • Игорь – «охраняющий имя Бога»;
    • Альберт – «благородный блеск»;
    • Ефим – «доброжелательный»;
    • Лукьян – «несущий свет»;
    • Остап – «цветущий»;
    • Мартин – «посвящённый Марсу»;
    • Радомир – «радующийся миру»;
    • Лавр – «торжество».

    Малыш сидит в траве

    Ноябрь

    Ноябрьские мальчики с детства проявляют своеволие и упрямый, независимый характер. Заставить их что-то сделать не получится, сработает лишь тактика переговоров. Таким ребятам подойдут имена:

    • Кирилл – «господин»;
    • Родион – «житель Родоса»;
    • Артём – «невредимый»;
    • Яков – «следующий по пятам»;
    • Егор – «земледелец»;
    • Тарас – «беспокойный»;
    • Григорий – «бодрый»;
    • Федот – «Богом данный»;
    • Антон – «вступающий в бой»;
    • Яромир – «неукротимый»;
    • Корней – «ягода кизила»;
    • Мстислав – «славный защитник»;
    • Савва – «мудрец»;
    • Чеслав – «честная слава».

    Сын на руках у папы

    Декабрь

    В декабре рождаются маленькие джентльмены. Они с удовольствием помогают маме, опекают младших братьев и сестёр. Их доброта и щедрость должна быть отражена в имени:

    • Николай – «победитель народов»;
    • Трофим – «кормилец»;
    • Лука – «свет»;
    • Фёдор – «дар от Бога»;
    • Алексей – «защитник», «помощник»;
    • Клим – «милосердный»;
    • Любомир – «любимый миром»;
    • Мирослав – «прославляющий мир»;
    • Харитон – «щедрый»;
    • Милослав – «милый», «славный»;
    • Мелентий – «заботливый»;
    • Наум – «утешитель»;
    • Агафон – «добро»;
    • Пересвет – «светлый»;
    • Панфил – «всеми любимый».

    Поцелуя на стопе новорожденного

    Выбирая, как назвать маленького сына, родителям стоит учесть не только современные модные веяния, но также значение и благозвучность имени. Иногда имя становится тем, что ведёт человека по жизни, помогает ему справляться с проблемами и трудностями.

    Читайте также:

    Поцелуя на стопе новорожденного Загрузка…

    Заметили опечатку на сайте? Мы будем благодарны вам, если вы выделите ее и нажмете Ctrl + Enter

    Популярные мужские имена 2019 года

    Лучшие имена для мальчиков, рожденных в 2019 году

    «У вас мальчик!» — сообщил радостную весть врач на УЗИ. Теперь вы знаете пол малыша, который совсем скоро появится на свет, а значит, пришло время определяться с именем. Мы подготовили материал, в котором представлены современные и модные русские мужские имена 2019 года.

     

    Как назвать сына, появившегося на свет в 2019 году в России

    В 20 веке многие родители ориентируются на современные тенденции. Стало модно называть ребенка необычно и небанально. В 2019 году желтой свиньи в России будут популярны редкие и красивые русские имена для новорожденных мальчиков, такие как Бронислав, Вальтер, Вениамин, Яков, Валентин, Геннадий, Анатолий, Аркадий, Виталий, Станислав, Борис, Валерий, Леонид. Возвращаются в моду давно забытые, древние и исторические Гектор, Сократ, Платон, Гвидон, Ермолай, Ефрем, Ждан, Златомир, Кузьма. Спрос на необычные варианты растет. Благодаря этому распространенные 100-200 и более лет назад мужские имена вновь становятся популярными.

    Классические русские варианты также не останутся в стороне. В 2019 году будут востребованы Максим, Артем, Василий, Богдан, Николай, Виктор, Владимир, Андрей, Антон и другие.

    Как назвать мальчика в 2019 году

    Как выбрать мужское имя в 2019 году

    Не упустите важное в погоне за модными тенденциями. При подборе подходящего имени для сына, родившегося в 2019 году, следует обратить внимание на следующие важные пункты:

    • Созвучность с фамилией и отчеством. Проговорите вслух полный вариант, чтобы убедиться в хорошей сочетаемости. В отличие от прекрасной половины человечества, мужчины обычно не меняют свою фамилию после свадьбы, поэтому имя должно гармонично подходить к полному наименованию. В жизни мальчику часто придется сталкиваться с озвучиванием своих данных: в поликлинике, детском саду, школе, университете. Когда он повзрослеет и станет мужчиной, коллеги начнут обращаться по имени-отчеству, и это сочетание должно будет звучать солидно, а не смешно. Согласитесь, вы бы хотели, чтобы к вашему сыну окружающие относились уважительно.
    • Соответствие ожидаемым качествам. Не секрет, что каждое имя оставляет определенный отпечаток на характере человека. Об этом утверждают не только астрологи, но и психологи. Поэтому прежде чем называть ребенка, ознакомьтесь подробнее с характеристиками и значениями подходящих вариантов.
    • Согласие обоих родителей. Важно, чтобы имя малыша нравилось одновременно и маме, и папе, во избежание разногласий и обид, семейных ссор. Посвятите больше времени правильному выбору, чтобы потом не пришлось менять документы.
    • Удобство произношения. Слишком экзотические варианты могут быть трудно произносимыми, например: Азизбек, Агарофон, Пафнутий, Хисус, Повсекакий.

    Необычные имена для мальчиков в 2019 году

    Самые редкие имена для мужчин 2019

    В поиске подходящего, особенного имени для новорожденного, будущие мамочки перебирают сотни вариантов. Хочется, чтобы оно было редким, но при этом красивым. Не стоит забывать, что имя оказывает влияние на последующую жизнь малыша. Постарайтесь не вдаваться в крайности. Ведь если назвать сына не распространенным, но смешным или абсурдным именем, его ждет нелегкая судьба. Сверстники будут дразнить и обижать, окружающие – насмехаться и коверкать, а юноша начнет комплексовать.

    Самые странные и необычные имена, которыми называли мальчиков в России за последние 10 лет

    Амиль, Алекандр, Солтан, Мират, Андрес, Ардин, Гариб, Алексий, Педро, Андриян, Мишель, ИсмаилКай, Рамир, Аскер, Эмил, Саркис, Ваталий, Франсиско, Даниэл, Керим, Кузьма, Манаф, Нолан, Мартимьян, Элвин, Омар, Симеон, Фрол, Эммануил.

    Редкие имена для мальчиков в 2018 году

    В некоторых случаях редкое имя может превратить ребенка в «белую ворону», однако слишком распространенное может помешать почувствовать себя индивидуальностью. Поэтому постарайтесь почувствовать грань между необычным и слишком причудливым. Не стоит обращать внимание на такие варианты, как Акакий, Ананий, Вукол, Боян, Архелох, Африкан, Аггей, Евпсихий, Евкарпий, Феодул, Карп, Эгей, Эразм, Павсикакий, Сосипатр. Несмотря на то, что некоторые из них являются исконно русскими, в современной России названные таким образом люди будут выглядеть нелепо или странно.

    Список редких мужских имен

    Август, Агап, Антип, Арий, Аристарх, Архип, Борислав, Булат, Варфоломей, Викторий, Виссарион, Гектор, Герман, Гурий, Гордей, Дамиан, Дементий, Демид, Доминик, Дорофей, Евстафий, Евстигней, Еремей, Ермил, Елизар, Елисей, Ерофей, Ефрем, Иннокентий, Илиодор, Илларион, Иоанн, Ираклий, Калистрат, Клим, Касьян, Кир, Ксенофонт, Лаврентий, Ларион, Леонард, Лука, Лукьян, Максимиан, Марк, Макар, Мелитон, Милан, Мирон, Митрофан, Мстислав, Нестор, Никанор, Наум, Оскар, Панкрат, Платон, Прокопий, Прохор, Рафаэль, Роберт, Ратибор, Родион, Рубентий, Савелий, Спиридон, Сильвий, Сильвестр, Сократ, Софрон, Тимофей, Терентий, Тихомир, Тихон, Трофим, Трифон, Феликс, Фаддей, Филарет, Харитон, Христофор, Цезарь, Чингиз, Эмилий, Юлий, Ян.

    Имя для рожденного в 2019 году сына

    Самые популярные мужские имена 2018 года – список ЗАГСов

    С большой долей вероятности можно предсказать, что тенденции прошлого года сохранятся и в текущем. По официальным данным российских ЗАГСов, 94% всех новорожденных лиц мужского пола получают имя из списка состоящего всего из 85 позиций. При этом наблюдается тенденция к обновлению «стандартного набора». В числе лидеров находятся такие имена, которые не присваивали детям еще 15-20 лет назад.

    • В 30 наиболее популярных в 2017 и 2018 году вошли: Александр, Артем, Михаил, Иван, Максим, Даниил, Кирилл, Дмитрий, Егор, Андрей, Матвей, Алексей, Сергей, Никита, Илья, Роман, Владислав, Ярослав, Тимофей, Денис, Владимир, Арсений, Глеб, Павел, Богдан, Константин, Евгений, Николай, Степан, Захар. Согласно статистике, 74% всех новорожденных мальчиков зовут именно так. Частотность составляет от 100 до 700 на каждые 10 000. Кстати, Александром в конце 90-х называли каждого 12 малыша, а теперь – каждого 20-го рожденного сына.
    • Во вторую тридцатку с частотностью 25-100 на 10 000 новорожденных входят: Тимур, Марк, Семен, Федор, Георгий, Лев, Антон, Вадим, Игорь, Руслан, Вячеслав, Григорий, Макар, Артур, Виктор, Станислав, Савелий, Олег, Давид, Леонид, Петр, Юрий, Виталий, Мирон, Василий, Всеволод, Елисей, Назар, Родион, Марат.
    • С 61 по 85 места по популярности распределились: Платон, Герман, Игнат, Святослав, Анатолий, Тихон, Валерий, Мирослав, Ростислав, Борис, Филипп, Демьян, Клим, Гордей, Валентин, Геннадий, Демид, Прохор, Серафим, Савва, Яромир, Аркадий, Архип, Тарас, Трофим. Частотность составляет 6-25 на каждые 10 000 малышей.
    • На оставшиеся 6% приходится большое количество вариантов, впечатляющих своим разнообразием. В большинстве случаев они встречаются 1 раз на 10 000 новорожденных и даже реже. Так, за последние несколько лет для рожденных мальчиков были зарегистрированы столь экзотические единичные имена, как Лавр, Потам, Фома, Ахиллес, Евстигней, Пимен, Кирсан, Евтей, Никандр, Алфёр.

    Редкие имена для мальчиков в 2019 году

    Самые редкие и причудливые мужские имена 2017 года по данным ЗАГСов России

    В 2017 году на территории России появились на свет Харлампий, Ярасвет, Аполлон, Мухаймин, ТиДжей, Джейкоб, Кристофор, Конор, Цезарь, Родриго, Кристобал, Прохор-Джай, Мухаммед Али, Одиссеас, Джонни, Шавкавбек, Потап, Дьюдонне-Рене, Роял.

    Как нельзя называть ребенка в 2019 году

    Существует ряд причин, по которым нежелательно называть новорожденных определенными вариантами:

    • В честь духов зла (Вельзевул, Люцифер, Дьявол). Такие имена будут привлекать много негатива в судьбу человека.
    • В честь богов и связанные с религией (Христос, Аллах, Иегова, Аль-Халик, Будда, Боголеп и др.). Табу на божественные имена существует в разных странах. Нарушение этих правил во все времена считалось актом богохульства.
    • Названия предметов, городов, представителей флоры и фауны, явлений природы. Гром, Ветер, Дельфин – реальные имена российских мальчиков, которым не позавидуешь. Негатив от странного имени, насмешек окружающих, может привести к серьезным психологическим проблемам.
    • Мифологические и литературные персонажи с тяжелой судьбой. Некоторые из всемирно известных персонажей, например, Орфей, Отелло, Аид, связаны с очень яркими, всем известными и зачастую негативными событиями, что может оставить отпечаток на судьбе человека. Психологи считают, что мужчина, названные в честь страдающего или невезучего персонажа, не станет счастливым и успешным.
    • В честь значимых исторических личностей, событий. История запомнилась многими громкими именами, но не все их них будут уместны в современном обществе. Только представьте, какое отношение общества ожидает парня, названного Гитлером. Советская традиция называть сыновей в честь политических деятелей сохранилась до сих пор (Стален (Ленин+Сталин), Влапунал (Владимир Путин – наш лидер), хотя обострение тенденции наблюдается чаще в период выборов. Не так давно в России были зарегистрирован новорожденный Референдум.
    • В честь зарубежных кумиров. Иностранные имена будут плохо сочетаться с русским отчеством и фамилией, а также вызывать насмешки окружающих, травмируя психику ребенка.
    ВАЖНО

    По новым поправкам данное человеку в России имя не может включать цифры и знаки. Согласно последней редакции закона (см. статью 58 Семейного кодекса), оно может содержать только символы русского алфавита.

    Православные имена для мальчиков по церковному календарю на 2019 год по месяцам 

    При выборе имени можно довериться исконно русским традициям и свериться с православными святцами по церковному календарю. Возможно, вы найдете для своего сына подходящее имя по месяцам на 2018 год. 

    Мужские имена для детей, появившихся на свет зимой:

    Январь 2019

    В январе именины отмечают:

    Антоний, Александр, Анисий, Анатолий, Арсений, Аристарх, Адам, Аркадий, Антон, Антоний, Артем, Антип, Архипп, Афанасий, Василий, Варнава, Василид, Вениамин, Вонифатий, Василиск Владимир, Виктор, Вячеслав, Григорий, Георгий, Гордий, Гавриил, Денис, Дмитрий, Давид, Досифей, Даниил, Ефим, Евфимий, Ерема, Зиновий, Зосима, Зотик, Илья, Игнатий, Иосиф, Иван, Ипатий, Иакинф, Иннокентий, Исаак, Карп, Клеопа, Кирилл, Константин, Кондрат, Лаврентий, Леонид, Леонтий, Лука. Михаил, Марк, Михей, Максим, Моисей, Малахия, Макар, Макарий, Никита, Николай, Никанор, Никодим, Онисим, Пров, Платон, Прот, Петр, Прохор, Павел, Паисий, Прокл, Прокопий, Савва, Симеон, Сергей, Стефан, Силуан, Степан, Серафим, Сильвестр, Тихон, Тимофей, Тимон, Трифон, Трофим, Филарет, Феоктист, Фёдор, Феодосий, Феофил, Феоген, Филипп, Филимон, Фаддей, Феофан, Яков.

    Февраль 2019

    Алексей, Арсений, Антон, Александр, Аким, Аркадий, Виталий, Валентин, Всеволод, Валериан, Влас, Василий, Виктор, Вениамин, Валерий, Георгий, Герман, Герасим, Григорий, Гавриил, Геннадий, Дмитрий, Давид, Ефрем, Егор, Ефим, Евгений, Захар, Ипполит, Игнат, Иннокентий, Игнатий, Иван, Константин, Кирилл, Климент, Леонтий, Лука, Лаврентий, Максим, Макар, Никифор, Николай, Никита, Панкрат, Прохор, Петр, Павел, Порфирий, Роман, Степан, Савва, Семен, Тимофей, Феоктист, Филипп, Фёдор, Феликс, Юрий, Юстиниан, Юлиан, Януарий, Яков.

    Декабрь 2019

    Александр, Афанасий, Андрей, Антон, Алексей, Анатолий, Всеволод, Валерий, Василий, Григорий, Гавриил, Георгий, Геннадий, Егор, Захар, Иннокентий, Иван, Максим, Макар, Михаил, Николай, Наум, Петр, Платон, Роман, Степан, Савва, Федор, Христофор, Юрий, Яков.

    Церковные имена для рожденных весной мальчиков:

    Март 2019

    В марте именины празднуют:

    Алексей, Афанасий, Александр, Аркадий, Арсений, Антон, Валерий, Вячеслав, Венедикт, Виктор, Василий, Георгий, Григорий, Герасим, Давид, Денис, Даниил (Данила), Ефим, Евгений, Егор, Ираклий, Илья, Иван, Кузьма, Казимир, Кирилл, Корнилий (Корней), Константин, Леонтий, Лев, Леонид, Михаил, Макар, Марк, Максим, Никифор, Никандр, Петр, Поликарп, Павел, Ростислав, Разумник, Роман, Софрон, Савва, Севастьян, Степан, Семен, Тарас, Трофим, Тимофей, Филипп, Федор, Федот, Юрий, Юлиан, Яков.

    Апрель 2019

    Андрей, Александр, Антон, Артем, Вениамин, Вадим, Василий, Георгий, Гавриил, Давид, Дий, Даниил, Евтихий, Ефим, Евстафий, Егор, Зосима, Захар, Иннокентий, Иван, Кифа, Кирилл, Леонид, Макар, Мартин, Мстислав, Максим, Марк, Никита, Платон, Петр, Сергей, Савва, Степан, Семен, Трофим, Фома, Филл, Харитон, Юрий, Яков

    Май 2019

    Анатолий, Александр, Алексей, Антон, Борис, Василий, Всеволод, Виктор, Виталий, Гавриил, Герман, Гордиан, Георгий, Галактион, Герасим, Григорий, Глеб, Денис, Давид, Игнат, Иван, Кирилл, Калинник, Кузьма, Киприан, Константин, Лазарь, Леонтий, Марк, Максим, Никита, Нектарий, Никифор, Петр, Роман, Степан, Савва, Семен, Фома, Федор, Яков.

    Редкие имена для мальчиков в 2018 году

    Как назвать мальчиков, рожденных летом:

    Июнь 2019

    Андрей, Арсений, Алексей, Александр, Антон, Владимир, Валерий, Василий, Геннадий, Григорий, Гавриил, Георгий, Дмитрий, Денис, Елисей, Егор, Ефрем, Еремей, Иван, Игорь, Игнат, Игнатий, Иннокентий, Карп, Константин, Кирилл, Леонид, Леонтий, Мстислав, Макар, Михаил, Никита, Никандр, Назар, Никифор, Никанор, Петр, Павел, Роберт, Роман, Степан, Савва, Сильвестр, Савелий, Семен, Сергей, Тихон, Тимофей, Федор, Федот, Христиан, Харитон, Юрий, Юлиан, Ян.

    Июль 2019

    Анатолий, Андрей, Александр, Артем, Алексей, Арсений, Антон, Василий, Валентин, Владимир, Глеб, Галактион, Гурий, Герман, Демид, Давид, Денис, Даниил, Демьян, Евсей, Ефим, Емельян, Иван, Ипатий, Иннокентий, Кузьма, Корнилий, Кирилл, Константин, Леонтий, Лев, Леонид, Матвей, Максим, Михаил, Марк, Никодим, Никита, Наум, Петр, Павел, Роман, Семен, Святослав, Софрон, Самсон, Степан, Сергей, Станислав, Тихон, Терентий, Федор, Филипп, Федот, Фома, Юлий, Юлиан, Яков.

    Август 2018

    Алексей, Аркадий, Антон, Александр, Борис, Василий, Григорий, Глеб, Герман, Дмитрий, Денис, Давид, Демид, Илья, Кузьма, Климент, Константин, Леонтий, Леонид, Матвей, Максимилиан, Мирон, Макар, Михаил, Максим, Николай, Наум, Роман, Серафим, Степан, Семен, Савва, Трофим, Христофор.

    Мужские имена для появившихся на свет осенью:

    Сентябрь 2019

    Аким, Афанасий, Андрей, Арсений, Александр, Антон, Герман, Глеб, Григорий, Геннадий, Даниил, Дмитрий, Давид, Захар, Иван, Климент, Кирилл, Михаил, Макар, Максим, Никандр, Никита, Павел, Петр, Сергей, Семен, Савва, Тимофей, Фадей, Федот, Фома, Фёдор, Христофор, Харитон, Юлиан, Яков.

    Октябрь 2019

    Алексей, Андрей, Антон, Александр, Вениамин, Владислав, Вячеслав, Владимир, Григорий, Дмитрий, Денис, Давид, Ерофей, Ефим, Игорь, Игнатий, Иван, Кузьма, Константин, Лука, Леонтий, Михаил, Максим, Макар, Мартын, Матвей, Марк, Назар, Никита, Олег, Петр, Павел, Роман, Сергей, Степан, Трофим, Филипп, Федор, Фома, Харитон, Юлиан.

    Ноябрь 2019

    Александр, Антон, Андрей, Артем, Арсений, Афанасий, Викентий, Валерий, Виктор, Герман, Георгий, Григорий, Дмитрий, Денис, Егор, Евгений, Зиновий, Ираклий, Иван, Игнатий, Кирилл, Кузьма, Константин, Михаил, Марк, Максим, Никандр, Орест, Павел, Степан, Федот, Фёдор, Юрий, Яков.

    Дав своему сыну, рожденному в 2019 году, необычное имя, помогите ему гордиться им в дальнейшем. Почаще напоминайте, какое оно красивое, оригинальное и необычное, делитесь историей выбора, рассказывайте о значении. Если вы нарекли ребенка в честь какого-то исторического персонажа, дайте ему возможность узнать больше об этом человеке. Тогда мальчик будет с уверенностью и городостью представляться окружающим.

     

    Колыбельные четверостишья: Тексты коротких колыбельных песен для малышей и младенцев

    Тексты коротких колыбельных песен для малышей и младенцев

    Среди современных родителей иногда бытует мнение, что колыбельные песни, конечно, полезны, но на них тратится слишком много времени, которое лучше потратить на что-нибудь другое. К сожалению, постоянная спешка и стремление всё успеть действительно являются бичом нашего времени. Бессмысленно рассуждать, хорошо это или плохо. Одно несомненно: даже короткая колыбельная песня принесёт ощутимую пользу, особенно, если речь идёт о малышах.

    В сокровищнице народных и авторских колыбельных есть немало песен, которые займут у вас всего пару минут. Между тем, они так же будут обладать всеми полезными свойствами колыбельных, помогут снять стресс и успокоиться, гармонизируют общее состояние организма, снизят частоту сердцебиения и помогут настроиться на сон.

    Короткие колыбельные песенки особенно подходят для тех младенцев, что часто просыпаются по ночам. Если ваш ребёнок захныкал среди ночи, но никакой видимой причины для  этого нет, спойте ему несколько строчек колыбельной. Это даст малышу снова почувствовать себя в безопасности и задержит в состоянии дрёмы, не позволив окончательно проснуться.

    Несколько коротких мелодий вы можете найти в статье «Колыбельные песни: ноты для фортепиано». Если же вы хотите иметь больший выбор и каждую ночь петь своему малышу разные песенки, мы предлагаем вам подборку коротких русских колыбельных песен и текстов, каждая из которых займёт у вас совсем немного времени.

    ***
    Ночь пришла, темно вокруг.
    Рыбка спит и спит петух.
    Спит коровка, спит щенок.
    Засыпай и ты, сынок.

    ***

    Лады-лады-ладыньки,
    Скатаем Маше валенки,
    Ни велики, ни маленьки,
    В аккурат по ноженьке,
    Бегать по дороженьке —
    К бабушке по яблочки,
    К дедушке на прянички.
    Будет Машенька ходить,
    Новы валенки носить.

    ***

    Ой ты, котик-котован,
    Ты приди-ка в гости к нам —
    На один на часок,
    На один вечерок.
    А к нам Марьюшку качать
    И качать, величать
    Прибаюкивать.

    ***
    Ночь пришла,
    Темноту привела,
    Задремал петушок,
    Запел сверчок.
    Вышла маменька,
    Закрыла ставенку.
    Баю-бай, засыпай

    ***

    Люли, люли, люленьки,
    Летят сизы гуленьки.
    Летят гули вон, вон,
    Несут Маше сон, сон.
    Стали гули ворковать,
    Стала Маша засыпать

    ***
    Баю, баю, баюшки,
    Жил мужик на краюшке.
    Жил не беден, не богат,
    Было семеро ребят.
    Было семеро ребят,
    Все по лавочкам сидят,
    Все по лавочкам сидят,
    Кашу с маслицем едят.

    ***
    Баю-баю, баю-бай,
    И у ночи будет край.
    А покуда детвора
    Спит в кроватках до утра.

    Видео коротких колыбельных песен для детей

    Колыбельная медведицы

    Самая короткая и легкая колыбельная песенка: Баю-баюшки-баю

    Больше текстов любимых колыбельных песен вы найдете в поющей книге Наталии Фаустовой «Колыбельные для всей семьи». Эта книга станет настоящим подспорьем для молодых родителей: она поможет не только выучить слова новых колыбельных для малышей, но насладиться прекрасными иллюстрациями вместе с детьми.

    ВИДЕЛИ НОЧЬ: КАК КОЛЫБЕЛЬНЫЕ ВДОХНОВЛЯЮТ МУЗЫКАНТОВ

    В детстве казалось, что под кроватью обитают ужасные монстры. И дверь в шкаф вела вовсе не в Нарнию, а в лапы бабайки. С наступлением ночи все эти твари «оживали» — так и норовили сцапать маленького беззащитного ребёнка. А потом приходила мама и… «нагнетала» ещё больше. «Баю-баюшки-баю, не ложися на краю. Придёт серенький волчок, схватит детку за бочок. Схватит детку за бочок и потащит во лесок», — словно мантру повторяла она.

    Грустная мелодия и меланхоличные, а порой и вовсе устрашающие тексты, свойственны народным колыбельным в разных культурах. Ночное время всегда ассоциировалось с фобиями: если малыши долго не могли успокоиться, то они рисковали потревожить своим криком демонов. Матери предостерегали детей от опасности, но даже самые жуткие убаюкивающие песни были полны нежности и заботы.

    Большинство мотивов, вне зависимости от содержания, обладают мирным, гипнотическим воздействием. Это очаровательно простая музыка, построенная на повторениях. Её ритм создает эффект колебания — имитирует качание, которое ребёнок чувствует еще в утробе, когда женщина двигается.

    Колыбельные также несут в себе знания о национальных традициях и наследии. Некоторые рассказывают историю народа, другие повествуют о противостоянии добра и зла, о том, как следует поступать по совести. Важную роль эти незамысловатые, на первый взгляд, куплеты играют и в жизни родителей. В колонке The New York Times Magazine словенская певица и антрополог Катарина Юванчич пишет, что ежедневное пение помогает минимизировать симптомы послеродовой депрессии, улучшает самочувствие и самооценку женщины. И главное — укрепляет связь с грудным ребёнком.

    Первая колыбельная, которую удалось донести до наших дней, была «задокументирована» на глиняной табличке около 4000-х тысяч лет назад. Судя по всему вавилоняне что-то да знали о её сакральном значении, раз решили записать. А как обстоят дела с культурой «усыпляющих» песен сегодня? Удалось ли им сохранить особое место в музыкальном ландшафте? Спойлер — очень даже удалось. Разберемся, как переосмысливают и интерпретируют явление далекого прошлого современные музыканты.

    Детские песни по-взрослому

    Идеальные колыбельные в наши дни — это поп-баллады. Многие родители отдают предпочтение именно им, считая традиционные мотивы устаревшими. BBC News даже составил рейтинг треков, которыми американцы чаще всего убаюкивают малышей. В топ вошли Patience – Take That, Angels – Robbie Williams и I Kissed a Girl – Katy Perry.

    В то время, как родители адаптируют любимые взрослые композиции под формат колыбельных, поп- и рок-исполнители поступают с точностью наоборот — обращаются в творчестве к древним мелодиям и сюжетам. Оно и понятно — простые музыка и лирика мгновенно ловят слушателя на крючок и отпечатываются в голове.

    В 2016 году британская электро-поп группа Clean Bandit выпустила хит “Rockabye”, название которого — отсылка к знаменитой английской колыбельной “Rock a Bye Baby”. Песня стала №1 в Великобритании и поднялась на вершины чартов ещё более чем в 20 странах. В её создании участвовали рэпер Шон Пол и певица Энн-Мари. Видеоклип на композицию собрал свыше 2 млн просмотров на Youtube.

    Clean Bandit рассказали историю о непростой судьбе одиноких матерей, хотя в сюжете оригинальной колыбельной трудности, напротив, ожидают малыша. Его кроватка почему-то висит на верхушке дерева, и мама предупреждает, что когда подует ветер, всё упадёт — и ветка, и люлька, и (страшно представить) дитё вместе с ними. Есть несколько трактований, объясняющих столь невеселый мотив. Одно из них построено на красивой метафоре — родитель укачивает грудничка перед сном так, словно ветер колышет крону, а когда звучат слова “…and down will come baby”, кроху кладут в постель.

    Ещё одна английская колыбельная Twinkle Twinkle Little Star является второй самой вирусной песней в мире, наравне с Happy Birthday. Её перевели практически на все существующие языки, есть даже версия на китайском. Что интересно, мотив везде сохранен. Сравните: Twinkle, twinkle, little star/How I wonder what you are/Up above the world so high/Like a diamond in the sky. И: Баю-баюшки-баю/Не ложися на краю/Придёт серенький волчок/Схватит детку за бочок.

    Многие музыканты старались «отщипнуть» немного от магической силы «маленькой звёздочки» в пользу собственного творчества. Кто-то позаимствовал метафоричность — по одной из версий название и припев сюрреалистичного хита Beatles “Lucy in the Sky with Diamonds” — это перенос строки “Like a diamond in the sky” из Twinkle Twinkle Little Star. Другие брали лирику и перекладывали на обновленную мелодию. Одна из прекрасных переосмысленных версий — интерпритация “Little star” американской вокальной группы The Elegants. В 1958 году песня заняла 1 место в top 100 Billboard. Запись была продана миллионным тиражом и получила статус золотой.

    Авторство текста Twinkle Twinkle Little Star никогда не вызывало споров — слова взяты из стихотворения «Звезда» поэтессы Джейн Тейлор, чего не скажешь о музыке. Четверостишья положены на мелодию французской песни “Ah! vous dirai-je, maman”. Её аранжировали многие композиторы, в том числе Моцарт, но кто написал оригинал, так и не удалось установить. Остаётся гадать, что за человек (гений — не иначе!) сумел очаровать и, главное, связать не одно поколение детей и взрослых простой песенкой. Это и волшебно, и грустно, и даже немного жутко.

    Twinkle Twinkle Little Star качает слушателя вверх и вниз, вверх и вниз. Это «устная жевательная резинка». История бесконечная и о бесконечности. «Она показывает — все мы вечны, все мы будем сиять». Непременно послушайте версию в исполнении Bjork, чтобы прочувствовать.

    Завораживают и звучат особенно гармонично традиционные украинские колыбельные. Они вдохновляли как наших, локальных, музыкантов, так и иностранных. Так в основу знаменитой композиций “Summertime” частично легла народная мелодия «Ой ходить сон коло вікон». Украинско-канадская певица и композитор Алексис Кохан рассказала, что Джордж Гершвин, создатель джазового хита, услышал колыбельную в 1929 году в Карнеги-Холл в исполнении хора Александра Кошицы. Номер произвел на него сильнейшее впечатление.

    Спустя 6 лет после того концерта, в 1935-м, состоялась премьера оперы Гершвина «Порги и Бесс». Изначально “Summertime” создавалась как ария к этому произведению и лишь потом зажила самостоятельно, став эталоном джаза. Классическим считают исполнение песни Эллой Фицджеральд и Луи Армстронгом.

    Колыбельные восходящего солнца

    Одни композиторы и продюсеры экспериментируют с аранжировками колыбельных, другие вдохновляются традиционными сюжетами и мотивами — переносят в свою музыку целостные мелодические и лирические конструкции. Есть и те, кто, подобно художникам-кубистам, раскладывает «трёхмерную» композицию на самостоятельные элементы. Они создают нечто совершенно иное — берут электронные инструменты и превращают минималистичные звуки в волшебные истории. Получаются «нежные мелодии», которые обращают нас к детскому и невинному. Особенно хорошо подобные трюки с подсознанием удаются представителям японской сцены.

    “Pijama pop”, “toy pop”, “child-like quality” — как только не характеризуют работу Lullatone, дуэта из японской провинции Нагоя. Участники группы, муж и жена Шон Сеймур и Йошими Томида, познакомились в университете Беллармин (США). Йошими была студенткой по обмену. Когда у неё закончилась виза, Шон решил переехать за подругой в Японию. Там, ютясь в однокомнатной квартире, он начал писать музыку. Делал это ночами, пока любимая спит. «Чтобы не разбудить Йошими, Шон создавал колыбельные. Именно слово “lullabies” впоследствие перешло в название Lullatone, которое также отсылает к записи Рэймонда Скотта «Soothing Sounds for Baby”», — указано в профиле группы на сайте NTS radio.

    У Lullatone сладко-сонные, «игрушечные» треки, которые отличает использование sin-wave (плавные синусоидальные волны без обертонов), синтетических колокольчиков, глокеншпиля, металлофонов.

    В дебютном альбоме Computer Recital, релиз которого состоялся в 2003 году, дуэт ищет и находит красоту в абстрактной электронике. LP сконструирован из идеально чистого звука — синусоидальных волн. Запись получилась спокойной, воздушной и рефлексирующей. Она тесно связана с саундом, исходящим из Японии.

    Эволюционируя, Lullatone шаг за шагом приходят к эстетике по-детски простых песен. При этом сравнивать их материал с «…«наивно-милой» поп-музыкой вроде The Boy Least Likely To — Be Gentle With Me нельзя. Интерес не в том, чтобы быть максимально милыми, но в том, чтобы быть величественно милыми», — утверждает Pitchfork в ревью на Plays Pajama Pop Pour Vous, второй альбоме Шона и Йошими.

    Rock your baby

    Если взрослые переиначивают колыбельные на современный манер и рассказывают через них собственные истории, если мамы и папы больше не хотят укладывать малышей с помощью традиционных мелодий, то что же остаётся детям? Создавать убаюкивающую музыку, которая одинаково очарует больших и маленьких, сложно, но есть те, у кого это хорошо получается. Дуэт Sparrow Sleeps из Индианы выпускают колыбельные версии известных панк-песен. Идея — сделать рок-саунд дружественным для детей, при этом сладкая аранжировка любимых хитов вызовет симпатию родителей. И это действительно звучит сверхмило.

    «Sparrow Sleeps — два парня со Среднего Запада (композитор Кейси Коул и дизайнер Питер Локхарт), в сердцах которых живёт поп-панк!. Они строят бизнес вокруг того, что любят», — написано на сайте группы. Дуэт назвали в честь дочери Кейси Sparrow Lucille, и именно ей были посвящены первые колыбельные. Sparrow Sleeps перезаписали треки Blink 182, Sum 41, Fall out boy, Joyce Manor и многих других музыкантов. Кроме того, в 2016 году ребята выпустили альбом под названием Sparrow and Friends. И «это, наверное, одна из самых странных поп-панк компиляций» — забавные песни с поучительными уроками для будущих рокеров. Например, из The Sugar Song мы узнаем, что нельзя есть много сладкого. «Сперва ешь свои овощи», — призывает барабанщик Тони Такстон.

    LP создавался специально для детей 3–5 лет. Для работы над ним привлекли таких крутых вокалистов, как Ryan Key, Will Pugh, Aaron Marsh, Matthew Pryor, Mike Herrera.

    Sparrow Sleeps не единственные, кто превращают взрослые мелодии в идеальные колыбельные. Rockabye Baby — целый лейбл, выпускающий музыку такого формата. У них вы найдёте как интерпретации панк-песен, так и поп, хип-хоп, регги, рождественские серии — практически всё что угодно. «Снотворное» для ребёнка + развлечение для мам и пап — неплохой микс, позволяющий релизам лейбла занимать места в топ Billboard’s kid albums. На сегодняшний день компании удалось продать более 1, 6 млн. CD и более 130 млн. аудио-стримов.

    Колыбельные — это бесспорные хиты в классическом понимании слова. Они существует вне времени, места или обстоятельств. Мы знаем, чего от них ожидать. Наш мозг получает удовольствие, когда угадывает развитие мелодии. Колыбельные однообразны и заразны, но именно эта предсказуемая гармония даёт им внутреннее напряжение, очаровывает и гипнотизирует слушателей любого возраста — от 0 и до бесконечности.

    Педагогическая ценность колыбельных песен и потешек как средств воспитания в педагогике детства (на материале татарской этнопедагогики) Текст научной статьи по специальности «Науки об образовании»

    УДК 37.017.924 ББК 74.03 М-19

    Маликов Рустам Шайдуллович, доктор педагогических наук, профессор, заведующий лабораторией истории педагогики и современных технологий образования Казанского (Приволжского) федерального университета, т.: 8(905)3133785;

    Газизова Фарида Самигулловна, кандидат педагогических наук, доцент кафедры педагогики Елабужского института Казанского (Приволжского) федерального университета, е-mail: [email protected];

    Маликов Танбик Рустамович, аспирант Поволжской государственной академии физической культуры, спорта и туризма, е-mail: [email protected]

    ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ КОЛЫБЕЛЬНЫХ ПЕСЕН И ПОТЕШЕК КАК СРЕДСТВ ВОСПИТАНИЯ В ПЕДАГОГИКЕ ДЕТСТВА (НА МАТЕРИАЛЕ ТАТАРСКОЙ ЭТНОПЕДАГОГИКИ)

    (рецензирована)

    В статье раскрываются педагогические ценности татарских колыбельных песен и потешек, которые играют огромную роль в педагогике детства. Понятие «педагогика детства» сравнительно новая в общей педагогике, которое следует раскрывать. Мы дали следующее определение этому понятию: это наука, изучающая основной этап развития и образования ребенка, охватывающий период с рождения до совершеннолетия, основной целью которой является создание устойчивой образовательно-воспитательной среды, в которой происходит становление и развитие активной личности, обладающей всеми необходимыми качествами социальной ответственности. Что касается педагогических ценностей в татарских колыбельных песнях и потешках, то народ в педагогике детства рождение ребенка, его воспитание в колыбели, отношение к нему, воспитание гражданственности, привитие разума и знаний ставит на самое главное место. В этом жанре устного народного творчества раскрыты методы воспитания и обучения ребенка с самых малых лет.

    Ключевые слова: педагогика, ценности, средства воспитания, педагогика детства, татары, этнопедагогика, устное народное творчество, фольклор, колыбельные песни, потешки.

    Malikov Rustam Shaydullovich, Doctor of Pedagogy, professor, head of the Laboratory of History of Pedagogy and Modern Educational Technologies of Kazan Federal University, tel.: 8 (905) 3133785;

    Gazizova Farida Samigullovna, Candidate of Pedagogy, assistant professor of the Department of Pedagogy of Elabuzhsky Institute of Kazan (Volga Region) Federal University, email: [email protected];

    Malikov Tanbik Rustamovich, postgraduate of the Volga Region State Academy of Physical Culture, Sports and Tourism, e-mail: [email protected]

    PEDAGOGICAL VALUE OF LULLABIES AND NURSERY RHYMES AS A METHOD OF UPBRINGING IN CHILDHOOD PEDAGOGY (ON THE BASIS OF TATAR ETHNO PEDAGOGY)

    (reviewed)

    The article reveals pedagogical value of Tatar lullabies and nursery rhymes that play an important role in childhood pedagogy.

    The concept “childhood pedagogy ” is relatively new in general pedagogy, and it should be disclosed. We’ve defined this concept in the following way: it is a science that studies the main stage of development and education of a child, covering the period from birth to adulthood, the main aim of which is to create a sustainable educational environment in which the formation and development of an active personality with all the necessary qualities of social responsibility happens. As for teaching values of Tatar lullabies and nursery rhymes, people give important place in childhood pedagogy to the birth of a child, his upbringing in the cradle, citizenship education, inculcation of intellect and knowledge.

    In this genre offolklore methods of upbringing and education of a child since very early age are disclosed.

    Keywords: pedagogy, values, means of education, pedagogy of childhood, the Tatars, ethno pedagogy, folklore, folk songs, lullabies, nursery rhymes.

    Ценность младенчества татарский народ отразил в том, что в колыбельных песнях с любовью описывается место сна, т.е. колыбель (бишек), куда укладывали спать ребенка. Говорится, что края колыбели обшиты шелком; о пружине, на чем весит колыбель, также с любовью говорится, что она гибкая, чтобы убаюкать ребенка.

    Родители старались всячески улучшить колыбель ребенка. Так, в одной из песен говорится, что для белой колыбели приготовили подушку из пушинки. Вместе с тем, родители пожелали самые лучшие пожелания.

    Колыбельные песни подчеркивают, что младенческий возраст самый счастливый период в жизни ребенка, т.к. беспомощный ребенок всячески защищен близкими людьми. Намекается, что жизненные невзгоды начнутся во взрослой жизни.

    Заслуживает внимание и описание процесса ухаживания за ребенком. При этом все люди заняты полезным делом, никто не бездельничает. Подчеркивается, что этот процесс трудоемкий, требует большой затраты сил и энергии, например, мать ребенка неоднократно прерывает свой ночной сон и убаюкивает проснувшегося ребенка. Что касается отца, то он ушел на базар за красивыми игрушками. Его возвращения с нетерпением ждет ребенок, который готов идти навстречу. Так описывается порой очень не хватающих современным семьям гармония взаимоотношений членов семейной ячейки в процессе воспитания, подчеркивается ответственность всех членов семьи в благородном воспитании ребенка.

    В колыбельных песнях отражается надежда, возлагаемая на ребенка в будущем. Родители ждут от него большой отдачи в виде взаимной любви, уважения и ухаживания в старости, в чем отражается наибольшая зрелость и воспитанность уже взрослого человека.

    В колыбельных песнях татарский народ отразил к новорожденному свое отношение, которое весьма мягкое, любовное, уважительное, в передаче которых используются самые красивые эпитеты: звездочка, красавец среди всех красавцев, центр сердечки, цветок, соловушка. В одном из четверостиший колыбельных песен ребенок сравнивается даже со светящейся луной.

    Народ свое восхищение ребенком и любовь также передавал через эпитеты, новорожденный или дошкольник казался родителям уже сформировавшейся личностью. Одно из четверостиший состоит лишь из эпитетов, где говорится, что ребенок для родителей пышный, дорогой, утешение, радость и т.д.

    Родители постоянно восхищались своим ненаглядным, никак не могли определить на кого он похож, в конце концов, сравнивали его сидение с горшком цветка.

    Колыбельные песни сохранили методы воспитания татарского народа самых юных своих граждан. К ним относятся, в первую очередь, словесные методы, например,

    спеть песню, рассказать, пожелать и т.д.

    Заслуживают внимания пожелания родителей младенцу. Эти пожелания

    сопровождались молитвами Всевышнего о помиловании, добре. В первую очередь, родители желают своему новорожденному счастья. Во многих жанрах татарского фольклора имеет место понятие «ак биляу» (белая пеленка). Так, в белую пеленку пеленали ребенка, чтобы у него было все чисто — тело и помыслы. Белый цвет у татарского народа считается символом счастья, чего и желали своему младенцу родители. Так как новорожденный был самым дорогим человеком для родителей, то для него заранее готовили специальную колыбель с пуховой подушкой. В отсутствие матери в этой колыбели ребенка должны были охранять ангелы. В песнях упоминается и о белой колыбели, в которой убаюкивание также должно было обеспечить ребенку сытную жизнь.

    Родители своему ребенку желали быть кругленьким (йомыры), по-другому упитанным, здоровым, чтобы жизненный путь был длинным. Чтобы счастливая жизнь была длинной и прошла в здоровье, детям желали наиболее яркие качества птиц и животных. Так, в одном из четверостиший поется пожелание ребенку стать плодовитым как перепелка, зорьким как ястреб, красноречивым как никто другой.

    Родители желают ребенку скорейшего взросления, а затем получения знаний, которые будут полезны не только самому ребенку, но и его родине, ибо ученый больше принесет пользу стране, чем неученый. В получении знаний есть у кого учиться, примером являются старшие братья ребенка. В колыбельных песнях также подчеркивается, что столица татар город Казань является центром науки и просвещения, к чему и стремился народ во все времена.

    Результаты и признаки учености народ понимал по-своему и видел в очень простых вещах, например, в одной из песен говорится о подарке в виде платья, что во время дефицита мануфактуры, наверное, оставалось мечтой многих матерей.

    Местом просвещения в колыбельных песнях называется и Бухара — древнейший из центров тюркского мусульманства, где обучались многие татарские просветители, недовольные порядками и канунами образования в своем крае.

    В старинных колыбельных песнях указывается на конкретное место получения знаний — это медресе, отучившись в котором можно стать муллой. Должность муллы в этом случае следует понимать не только как религиозного деятеля, но и как учителя и просветителя, чем многие из них и занимались до начала ХХ в. Следует отметить, что в сборниках детского фольклора, в основном, изданных Н. Исанбетом в советский период развития общества, учение с целью стать муллой мало упоминается, а в изданиях более позднего периода, составленных ученым-фольклористом Р Ягафаровым, такая интерпретация имеется. Свобода в составлении сборников дала возможность включить в них и колыбельные песни с саркастическим упоминанием о муллах. Так, в народе функции муллы сводятся к обжорству, взяточничеству и размножению своего богатства.

    Кроме этого, мулла с указом, т.е. имеющий указ правящей верхушки, разрешающий деятельность на законных основаниях, имеет свои преимущества, обеспечивает беззаботную жизнь, о чем также упоминается в колыбельных песнях. С этим связаны мечты матери муллы о сладкой жизни на белом свете и в потусторонней жизни. Естественно, упоминается и о главном назначении муллы, который является основным молельщиком после смерти родителей.

    В колыбельных песнях более позднего периода местом обучения ребенка родители видят в школе, мечтают о его успешной учебе. Учебе ребенка в школе взрослые посвятили ряд колыбельных песен, в которых перечисляются достоинства ребенка, отражаются мечты о

    гармоничном физическом и умственном развитии.

    Примером ребенку в жизни в широком смысле слова и в узком смысле — в учебе в пример ставились старшие близкие родственники, достигшие каких-то результатов. Так, большим достижением для сельских жителей являлся отъезд человека в город Казань -столицу татар — для того, чтобы там жить и трудиться; но учеба в Казани считалось, вообще, великим достижением, т. к. редко удавалось кому-то из-за незнания русского языка, а если и удавалось устроиться на учебу, то это было медресе, которое дало лишь религиозные знания. Поэтому проблемный момент, связанный с языком, татарский народ хорошо отразил в колыбельной песне как далекая неосуществимая мечта.

    Что касается семейной жизни, в отличие от современного сожительства или гражданского брака, татарский народ предпочитал своему ребенку настоящую свадьбу, а затем отдельной самостоятельной совместной супружеской жизни. Пожелание начать новую жизнь со свадьбы является характерной чертой колыбельных песен, т.к. о ней упоминается неоднократно.

    Родители желали своему ребенку во взрослой жизни достойной пары, например, мулла должен был найти своего абыстая — дочь состоятельного человека. В этих строчках отражены пожелания родителей достичь таким путем сытной, богатой жизни, ибо в дореволюционной России состояние муллы считалось образцом по многим параметрам. Для семей, имеющих девушек на выданье, сватовство муллы оставалось заветным желанием, поэтому, как поется в колыбельных песнях, любую девушку за муллу отдавали ни без каких препятствий.

    Большое педагогическое значение имеют колыбельные песни патриотического содержания. Великие татарские просветители Ш. Марджани и К. Насыри особо подчеркивали воспитательное значение колыбельных песен. Действительно, несмотря на простоту и незамысловатость содержания, каждое произведение такого рода содержит в себе воспитательный элемент, например, элемент патриотического воспитания.

    Патриотизм человека — это добросовестное служение Родине, государству. В четверостишиях колыбельных песен прямо указывается на это: мать видит в своем ребенке будущего защитника родной земли (2, 12). В таких колыбельных песнях отражается гордость родителей за своего ребенка, желание видеть его смелым богатырем, способным путешествовать, противостоять врагам и защитить родину, прославиться батыром.

    Тема служения родине имеет большое место в колыбельных песнях. Конкретное воплощение она находит в службе в армии. Примеров на патриотическое воспитание детей можно привести много, так, одним из этих примеров является отец ребенка, который находится на боле боя с мечом в руках. В другом четверостишии отец ребенка описывается как победитель в тяжелом бою. Описание героизма победителей во время различных воин можно встретить в древнетюркских Орхоно-Енисейских надгробных письменных памятниках. Такое описание также явилось средством патриотического воспитания подрастающего поколения. Татарские колыбельные песни Советского времени с патриотическим содержанием включали символы патриотизма, в частности, красную звезду.

    В татарских колыбельных песнях наблюдается гендерная дифференциация патриотического воспитания. Если от мальчиков ожидали службу родине в качестве солдата, то от девочек ожидалось замужество, что также явилось патриотизмом, ибо без них продолжить род и вырастить будущих воинов было невозможно.

    Служба родине в татарских колыбельных песнях отождествлялась службе родителям, поэтому в колыбельных песнях об этом упоминается параллельно. Служение родителям находило и конкретное воплощение, понималось иногда очень просто — приносить в отчий дом гостинец, сладостей, разных других угощений.

    Скорейшему взрослению ребенка способствовали и силы природы, по крайней мере, этого желали родители и призывали силы природы помочь в этом ребенку. Так, снегопад полагали на физический рост ребенка. Силы природы приводились в пример и тогда, когда успокаивали ребенка, чтобы он переставал плакать. В одной из четверостиший поется, что ни земля, ни небеса не плачут, так и ребенок должен перестать плакать.

    В колыбельных песнях татарский народ детство отметил как самый счастливый и беззаботный период человеческой жизни, ибо взрослая жизнь была тяжелой, особенно для девочек-мусульманок, которым царское правительство не предусматривало земельных угодий. В другой песне поется, что, будучи ребенком, человек не думает о тяготах во взрослой жизни, колыбельный период остается самым счастливым временем.

    О тяжелой жизни женщины поется и в других песнях, подчеркивается униженное социальное положение женщины, в связи с этим обиды, наносимые близкими людьми. Подобные асоциальные песни, хотя и встречаются, не характерны колыбельным песням, а в фольклорные сборники, по нашему мнению, включены из-за педагогической некомпетентности фольклористов и издателей.

    Народ не забыл и о сиротах, о тяжелой участи, доставшейся на их долю. Как отметил народ, тяжелое детство у тех, кто рано разлучился с родителями и остался сиротой, тем более, если это была многодетная семья, где родительские заботы о младших возлагались на более старших. В другом четверостишии также на помощь призывается сестра ребенка для того, чтобы успокоить его. Таким образом, кроме мыслей о детском воспитании, татарские колыбельные песни отражают и социальные проблемы, мечтания народа.

    В татарских колыбельных воспеваются полные семьи, подчеркивается, что у ребенка есть именно своя мать, отец и другие родственники, которые являются гордостью для ребенка. Некоторые четверостишия отмечают особую любовь матери к своему ребенку, тогда как отец больше занят хозяйственными делами. Тем не менее, ребенок отцу кажется луной, матери -солнцем, а приходящие и уходящие даже не замечают его. Отец и мать для ребенка сделают все возможное и невозможное: оденут, накормят. Как поется, после кормления ребенок перестает плакать.

    Желание быстро успокоить ребенка, убаюкивание его с целью усыпить здоровым сном также имеет место в татарских колыбельных песнях. Здоровый сон нужен для того, чтобы ребенок рос здоровым, сберег нервные клетки, что обеспечит полноценное развитие и здоровье в будущем.

    Если ребенок не засыпал вовремя, то его пожуривали также самыми добрыми словами, несмотря на то, что он своим плачем мешал работать. Родители всегда ждали скорейшего засыпания ребенка, чтобы быстрее идти на работу, так с самого раннего возраста объяснялось значение труда, велось трудовое воспитание ребенка.

    Легкое пожуривание с любовью применялось и в то время, когда ребенок долго не засыпал. Тогда его плач сравнивали с красивой песней, так народ намекал на необходимость музыкального воспитания ребенка. Чтобы успокоить плачущего ребенка, народ находил разные средства, в частности, нежный поцелуй родителей снимал стрессы ребенка, устранял плач, давал возможность почувствовать близкого человека. Если с одного поцелуя ребенок не успокаивался, то все повторялось неоднократно [в статье использован фольклор из источника

    3].

    Таким образом, колыбельные песни и потешки татарский народ использовал как средство воспитания доброты, гуманности, милосердия, патриотизма и т. д. В их содержании сохранились народные методы воспитания детей. Песни и потешки отразили надежду, веру и любовь татарского народа в связи с рождением и воспитанием ребенка. К сожалению, в настоящее время родители мало знают и мало поют своим детям колыбельные, что является

    большим недостатком в воспитании современной детворы.

    Литература:

    1. Маликов РШ., Газизова Ф.С. К проблеме определения понятия «педагогика детства» // Образование и саморазвитие. Казань, 2010. №6(22). С. 197-202.

    2. Маликов РШ. Детская литература и воспитание. Казань: Форт-Диалог, 1996. 94 с.

    3. Детский фольклор. Казань: Татар. кн. изд-во, 1984. 488 с.

    References:

    1. Malikov R.Sh., Gazizova F.S. On the problem of the definition of a cocept “childhood pedagogy” // Education and self-development. Kazan, 2010. №6 (22). P. 197-202.

    2. Malikov R.Sh. Children literature and education. Kazan: Fort — Dialogue, 1996. 94 p.

    3. Children folklore. Kazan: Tatar Publishing house, 1984. 488 p.

    Народные и авторские колыбельные песни

    Тема: Народные и авторские колыбельные песни

    Цели:

    обучающая – познакомить учащихся с народными и авторскими колыбельными песнями;

    развивающая – развитие навыков чтения целыми словами, развитие речи учащихся, их логического мышления, развитие познавательного интереса и расширение кругозора детей;

    воспитательная – воспитывать интерес к чтению, к народному творчеству.

    Тип урока: изучение нового материала.

    Оборудование: учебник «Маленькая дверь в большой мир» Р. Н. Бунеева, карточки с изображением зайца, гуся, кота, волка и колыбельной (кроватки).

    Ход урока.

    I. Организация урока.

    Приветствие. Психологический настрой учащихся.

    II. Изучение нового материала.

    У.: Сегодня на уроке у нас очень интересная тема. Мы будем знакомиться с колыбельными песнями. Откройте учебник (стр. 50)

    Чтение текста про себя.

    — прочитайте текст про себя.

    Чтение текста по абзацам.

    — Что вы узнали о Норвегии? (холодная, северная страна)

    — Из каких строк вы узнаете о быте норвежской семьи? (отец сапог шьёт, мать трубит в медный рог, ткет холсты сестра, брат охотится).

    — Из каких слов песни видно, что это колыбельная? (баю-бай)

    — Пела ли вам мама колыбельные?

    — Какие?

    — Как вы думаете, для чего их поют? (Для того, чтобы ребенок быстро переходил из состояния бодрствования в состояние сна. Ведь в первые месяцы жизни ребенка сон играет большое значение в его развитии. Люди когда-то заметили, что при покачивании ребенок быстро засыпает. Это и привело к созданию колыбели).

    — Что такое колыбель? урок колыбельная песня народная

    Работа с тетрадью.

    — Откройте тетрадь на стр. 38 и прочитайте, что же означает слово «колыбель». (показ иллюстрации)

    В народе дорожили колыбельными песнями, их передавали из поколения в поколения. Едва дочка начнет забавляться со своими куклами, как мать ее учит правильно «байкать» (качать, усыплять, баюкать). Этот урок не пропадал даром, так как в крестьянской семье девочки с 6-7 лет уже сами становились нянечками.

    Герои народных колыбельных схожи с героями сказок. Ими могут быть (показ иллюстраций):

    Гули: Ай, люли, люленьки,

    Прилетели гуленьки.

    Сели гули на кровать,

    Стали гули ворковать,

    Стал мой Юра засыпать.

    Зайка: Баю, баюшки!

    В лесу – заюшки,

    Да горностаюшки.

    Кот: Пошел котик на торжок,

    Купил себе пирожок.

    Идет кот по лавочке,

    Ведет киску за лапочку.

    Ходят вместе они,-

    А ты, маленький, усни!

    — Посмотрите в тетрадях на задание №2.

    Чтение про себя колыбельных.

    Чтение вслух.

    — Прочтем эти колыбельные. Но надо помнить, что читать нужно не громко и не быстро, растягивая гласные звуки.

    — Чем похожи эти песни? (небольшие по объему, баю-бай, несложные по тексту, целью исполнения)

    Выразительное чтение.

    — это были русские народные песни. Что означает народные? (созданные народом)

    — колыбельные есть не только народные, но и авторские, которые придумал писатель. Они появились гораздо позже народных.

    Прослушивание «Колыбельной медведицы» из мультфильма «Умка»

    — о чем она? Что в ней передается? (любовь матери к своему ребенку. Пусть ничто не тревожит медвежонка, их льдина надежна, светят им «звездные» медведи, а рядом старшие соседи – белые медведи).

    Работа с текстом Валерия Брюсова «Спи, мой мальчик! Птицы спят…»

    Чтение про себя.

    — какие картины вы представили?

    — Почему так много?

    Чтение вслух по строфам.

    1-я строфа.

    — почему косули робкие?

    Почему автор перечислил столько животных?

    Как много в русском языке синонимов к слову спать? Найди их, подчеркни в тексте.

    — почему так уважительно сказано о соме?

    2-я строфа.

    — Почему не надо мальчику всего бояться?

    3-я строфа.

    — как понять слово роздых? (передышка, кратковременный отдых)

    — что значит «звери, легкие на роздых»? (легко засыпают)

    — о чем просит мама сына? (заснуть)

    — зачем она обращается к волкам, совам?

    — какие чувства передаются при чтении? (любви, тепла, покоя, готовности защищать).

    Янис Балтвинкс «Где ночует дрема?»

    Чтение про себя.

    — кого заинтересовал этот вопрос?

    — что ответила мама?

    — почему дрема днем обнимает совят? (совы днем спят)

    Чтение вслух.

    — где живет герой песни?

    — как это в дверь стучиться дрема?

    После 2-3-го четверостиший.

    — почему ребенок не хочет впускать дрему?

    После 4-го четверостишья.

    — Почему мама дала такой ответ?

    Сравнение колыбельных авторских песен.

    — Похожи ли в чем-то две прочитанные песни? (В них чувствуется любовь родителей к детям)

    — Чем они различаются? (Первая – поэтический гимн материнству. Вторая – песенка-фантазия ребенка)

    III. Закрепление

    — Чем схожи все колыбельные песни? (служат для того, чтобы ребенок быстрее засыпал)

    — В чем отличия между народными и авторскими колыбельными песнями? (авторские – объемнее, более современные, о современных событиях)

    IV. Подведение итогов

    Оценивание происходит в словесной форме.

    Высоцкий. Глава 117. «Чёртова колыбельная» — Блоги — Эхо Москвы, 04.08.2018


    Фотография для студенческого билета. 1956 год

    Автор текста: Антон Орехъ:

    «Злая мачеха у Маши…»:

    Это, дорогие друзья, Высоцкий!
    Хотя голос его вы могли и не узнать. Что немудрено. Потому что запись – из начала 60-х, с пленок Алексея Владимировича Высоцкого. А стихи – есенинские. И вы, таким образом, наверное, уже догадались, что в нашей очередной Главе мы вновь решили развеять миф, будто чужих песен Владимир Семенович не исполнял. Еще как исполнял, и еще сколько!


    Сергей Есенин. Открытка. Издательство фотокомбината г. Ростов-на-Дону. 70-е годы

    Песни, которые вы сегодня услышите, все до единой были записаны дядей Высоцкого, Алексеем Высоцким в период с 1961-го по 1963-й, а более точная датировка чаще всего невозможна.

    Алексея Высоцкого мы вспоминали уже добрым словом в одной из прошлых Глав.
    Он действительно одним из первых понял, каким талантом обладает его племянник и начал записывать его на пленку.


    Копия автографа В.Высоцкого на пластинке, подаренной Алексею Владимировичу

    Конечно, в самом начале 60-х у Владимира Высоцкого еще не было собственного большого репертуара.
    Он пел то, что нравилось ему, что нравилось его друзьям, что вообще было популярно в те годы. И раз уж прозвучала «Сиротка» Сергея Есенина, то вспомним и «Чертову колыбельную», написанную другим лириком Серебряного века Николаем Агнивцевым.


    Обложка книги Николая Агнивцева «Наркомы у тебя дома».
    Издательство «Октябренок», Москва, 1926 г.

    Агнивцев, кстати, прожил всего 44 года – чуть дольше, чем Высоцкий.
    Успел после революции эмигрировать и вернуться, писал для детей, для цирка, для сатиры, тосковал по прежним временам и был задавлен неустроенностью жизни, которую закончил в туберкулезной палате в 1932 году.

    «В маленькой солнечной лужице…»:

    Высоцкий исполнял чужие песни не только на стихи признанных классиков.
    Борис Вахнюк был всего на пять лет старше, и когда Володя пел про «глаза», которые «лукаво блестят», Вахнюку еще не исполнилось и тридцати. Вахнюк, к слову, как и Высоцкий, тоже предпочитал семиструнную гитару. И сочинил много популярных в 60-70-е песен.


    Борис Вахнюк

    Но судьба его сложилась в соответствии со строкой Высоцкого: «Кто кончил жизнь трагически – тот истинный поэт».
    Борис Вахнюк погиб на улице, под колесами автомобиля в 2005 году.

    «Глаза — то лукаво блестят…»:

    Блатная тема была важнейшей в творчестве Высоцкого, когда он только начинал писать собственные песни.
    Он искал форму, искал рифмы и ритм. Все это поможет ему написать четыреста с лишним собственных песен. И естественно, что и среди песен чужих, спетых им в ранние годы, немалое число было с тем же блатным колоритом. Их пели во дворах и на кухнях, и не у каждой сохранились даже имена авторов. Эти песни фактически стали народными.

    «На Колыме, где Север и тайга кругом…»:


    Барнаул, 1964 год

    Знатоки советской песни узнают в мотиве этих куплетов песню «Над Синим Доном» Модеста Табачникова и Зельмана Каца, написанную во время войны.
    Но похожие гармонии были тогда у многих лирических песен. Как в принципе и у песни про «московский кабак». У неё тоже нет конкретных авторов. Передаваясь из уст в уста, такие песни меняли строки и целые куплеты, каждый пел их вроде бы по-своему, но манера все равно оставалась похожей.

    Откровенно говоря, Высоцкого с этими песнями слушать непривычно еще и потому, что ему эта манера не очень подходит.
    Пройдет не так много времени, и Высоцкий запоет совершенно иначе – так, что ни с кем другим его спутать или сравнить будет невозможно.

    «Раз в московском кабаке сидели…»:


    Томск, гостиница «Сибирь», 29 декабря 1963 года. Фото Владимира Шеметова

    На очереди у нас еще одна песня, которую считают народной.
    У нее несколько названий, самое популярное – просто «Марсель». На самом деле автор у песни есть, и называл он ее «Жемчуга стакан». И написана она не в 20-е годы, как многие до сих пор уверены, и вовсе не блатными сочинителями.

    Автора зовут Ахилл Левинтон.
    Переводчик, филолог, литературовед. Правда, с лагерным миром знаком он был не понаслышке. Левинтона арестовали в 1949 году в Ленинграде, как и многих других евреев – в период борьбы с космополитами. Дали 25 лет. Но, слава богу, Сталин столько не прожил, и вскоре после его смерти Левинтон вернулся домой из ссылки. И как раз в ссылке и сочинил и слова, и мотив песни про шпионов, и посвятил ее своей подруге по несчастью, переводчице Руфи Зерновой, тоже оказавшейся в ссылке. А уже потом песня ушла в народ и получила бесчисленное количество вариантов и строк.

    «Стою я раз на стреме…»:


    1972 год

    Если лирический герой этой песни мечтал побывать в Марселе, то персонаж следующей за границей побывал.
    Правда, не во Франции, а в Турции. Но время там провел не хуже, чем на Лазурном берегу. Да еще и с другом Алёхой.

    «Сам я вятский уроженец…»:

    Авторы только что прозвучавших строк вновь остались скрыты в глубинах истории, а в наше время эту песню вообще уже мало кто помнит.
    В отличие от другой, которую знают все. Только знают не в исполнении Владимира Высоцкого:

    Мы привыкли считать, что у песни всего три куплета, а на самом деле песня довольно длинная.
    Некоторые исследователи полагают даже, что песня составная. Например, первую строфу, которую вы сейчас услышите, якобы сочинил Михаил Дёмин. А прочие, всем нам известные, опять же якобы написал Николай Ивановский. Хотя Ивановского в лучшем случае можно считать, так сказать, «аранжировщиком» текста.

    У песни действительно народные корни.
    Ее упоминает в конце 50-х в романе «Тают снега» Виктор Астафьев. Похожие четверостишия есть в масштабном исследовании песен довоенного ГУЛАГа, написанном Майклом и Лидией Джекобсон.

    А в фильм Леонида Гайдая песню попала случайно.
    Леониду Иовичу нужна была какая-то блатная, но при этом лирическая, жалостливая песня. И Юрий Никулин спел для примера несколько из своей знаменитой «тетрадки в клеточку», которую завел еще до войны. Гайдай выбрал песню про паровоз.


    Леонид Гайдай и Юрий Никулин. Cередина 60-х

    Но еще за несколько лет до этого, дома у Алексея Высоцкого его племянник Володя спел тот вариант, который знал сам.
    Запись редкая, и мы уверены, что немногие из вас ее слышали.

    «Летит паровоз по долинам, по взгорьям…»:


    Ленинград, ДК пищевиков, клуб «Восток», апрель-май 1967 года. Фото Галины Дроздецкой

    Я благодарю за помощь в подготовке этой программы наших друзей из Творческого объединения «Ракурс» Александра Ковановского, Александра Петракова, Игоря Рахманова, Олега Васина, Николая Исаева, Валерия и Владимира Басиных.

    А закончим мы эту Главу песней, в которой опять будет герой по имени Алешка.
    Правда, в основе этой зажигательной вещи лежит стихотворение Владимира Агатова «Ох уж повезло косому Ваньке», а мелодия вообще из «Одессы-Мамы» американского композитора Шолома Секунды.


    Шолом Секунда и Владимир Агатов

    Финал исполнения у Высоцкого здесь просто прекрасный.
    Но это только финал Главы. Чужих песен в исполнении Владимира Семеновича нам хватит на еще одну историю точно.

    «Алешка жарил на баяне…»: (из записей Андрея Синявского)


    Ленинград, ДК пищевиков, клуб «Восток», 18 января 1967 года. Фото Галины Дроздецкой

    При подготовке программы использованы:
    – фотографии из архивов Сергея Алексеева, Олега Васина, Натальи Кане, Алексея Денисова и Творческого объединения «Ракурс»;
    – фонограммы из архивов Александра Петракова и Валерия Басина;
    – Фима Жиганец, «Мы сдали того фраера. История известной песни»;
    – Фима Жиганец, «Постой, паровоз, не стучите, колеса. История песни»;
    – Андрей Семин, «Чужие песни Владимира Высоцкого».

    Бонус


    «По тундре…» (музыка и слова народные)
    Отрывок из документального фильма Александра Иванкина «Быть или не быть», 1971 год

    Дорогие наши спонсоры, друзья и все, кто следит за проектом «Один Высоцкий»!
    Мы давненько с вами не виделись и решили обязательно дать о себе знать, чтобы вы не чувствовали себя «обманутыми дольщиками».

    И прежде всего, хотели бы извиниться за то, что пока еще не можем с восторгом поздравить и вас и себя с тем, что всё готово и проект успешно состоялся.
    Просим прощения, и просим еще немного запастись терпением.

    Практически каждый из нас однажды занимался ремонтом.
    Вы знаете, как это бывает: определяется цель, намечается фронт работ, прикидывается, какие понадобятся материалы, ищутся рабочие. Потом мы определяем две главные вещи: срок и бюджет. Кажется, что все продумано и сюрпризов быть не должно. А потом… Кто из нас, делая ремонт, уложился в эти сроки и этот бюджет? Почти никто. Потому что ремонт – это не то, чем мы занимаемся постоянно и сюрпризов на этом пути – миллион.

    Наш проект – как ремонт.
    Только мы затеяли такую штуку, какую до сих пор не делал вообще никто! И реальность скорректировала наша планы – в каких-то моментах очень существенно!


    «Один Высоцкий». Верстка Главы 3

    Проект оказался дороже, чем мы рассчитывали.
    Существенно дороже. Плюс в какой-то момент упал рубль. А почти все типографские «комплектующие» – сплошь импортные. Плюс из-за большого интереса к проекту нам с удовольствием пришлось увеличить тираж в полтора раза! А попутно проявилась масса нюансов, о которых мы даже и не подозревали, начиная все это – например, что количество страниц в книге тоже придется увеличивать.

    Но теперь мы можем точно сказать, что денег на осуществление издания нам стопроцентно хватило.
    Здесь вы можете быть спокойны, как спокойны сейчас мы.


    «Один Высоцкий». Верстка Главы 12

    А вот со временем и сроками мы здорово обсчитались.
    За что и приносим свои главные извинения. Мы были слишком оптимистичны. К тому же по старой советской традиции пытались приурочить выход издания к определённой дате – Дню памяти Владимира Высоцкого.

    Но приоритетом проекта является все-таки не скорость, а качество!
    Лучше мы сделаем все чуть позже, зато ни вам, ни нам придраться будет не к чему. «Мы пишем не на магнитофоны, а на века», простите за пафос.

    Поверьте, сейчас, в разгар летних отпусков, никто из нашей команды не отдыхает.
    А некоторые теперь трудятся в режиме 7×24.


    «Один Высоцкий». Верстка Главы 22

    И мы трижды стучим по дереву, обозначая новые примерные сроки реализации всего этого замысла.
    Нам очень хотелось бы – и мы «рвемся из сил, из всех сухожилий» – полностью закончить всю подготовку к печати к началу августа. Ляжем костьми, как сборная России по футболу. Если всё получится, то из печати «Один Высоцкий» выйдет к началу осени.

    Но мы до того момента еще обязательно выйдем на связь и вообще постараемся делать это почаще!

    Так что еще раз примите наши извинения и потерпите еще немного!

    Антон Орехъ и Творческое объединение «Ракурс»


    «Один Высоцкий». Верстка Главы 72

    Как в нашей стране всех желающих учат петь колыбельные

    В этот день две сестрички–дошкольницы Даша и Поля Литвин, проводящие лето в деревушке Ново–Янчино Борисовского района, засыпали под старинные белорусские колыбельные. Впервые. Грустный факт: хат и даже деревень на карте нашей страны, где можно услышать настоящую бабушкину «калыханку», все меньше и меньше. Вот этнографы и мобилизовались: найти и сохранить, записать и познакомить с этими фольклорными раритетами всех желающих. В тренде — интерактив, мастер–классы. В Минске такие проводит Ирина Мазюк, старший преподаватель Белорусской государственной академии искусств. В поисках аутентичных колыбельных она изъездила всю страну. Слушаем, учимся и подпеваем. Пусть кто–то и не попадая в ноты, но от всей души.


    «Ложкой снег мешая, ночь идет большая», «Доўгi дзень, цёплы дзень, адплывае за аблокi» — вот, в принципе, и все, что с ходу могу напеть я. «А йцi, коцiк, на таржок. Прiнясi Ягорку пiражок. А псiк, коцiк, на вулку, прiнясi Ягорушку булку…» — уверенно тем временем выводит юрист из Минска Людмила Крумкачева (на мастер–классе Ирины Васильевны она не впервые, на этот раз привела и дочь своей подруги Леру). «Шла дрымота коло плота, а сон коло хаты. Пытайiца сон дрымоты: дэ мы будым ночоваты», — нежную колыбельную из Чаусского района сменяет бодрая из Дрогичинского. Под нее бы не засыпать, а просыпаться! Оказывается, и таких «калыханак» хватало, дети ведь по темпераменту разные. А темп задавался ситуацией. Хотя, вводит в курс дела Ирина Мазюк, мотив, сюжеты и мелодичные формы, как правило, были схожими, передавались из песни в песню:

    — Колыбельная — это в основном импровизация. Сюжетные линии — в целом сложившиеся, а вот отдельные четверостишия могут отличаться. В одной местности «прыляцелi гулечкi», в другой — «куры». Где–то «у чырвоных ботах», где–то «у жоўтых чаботах». Даже один исполнитель может каждый раз петь по–разному. В трех разных регионах записала одну и ту же «калыханку». Опубликованное в советской книжке стихотворение в каждом исполняли на местный напев. В Молодечненском районе — так, в Горках — совсем по–другому.



    Узнать все региональные особенности, увы, с каждым годом все сложнее. Колыбельные помнят разве что старики. Молодежь стала забывать наши истоки?

    — Она их просто не знает, — считает этнограф. — В советские времена произошел разрыв между поколениями. Причем на уровне не молодых людей, а бабушек прошлого столетия и тех, которые пошли в колхозы. Приезжаешь в деревню, хочешь записать колыбельную и, бывает, просто не можешь этого сделать. В ответ часто слышишь: мы уже не пели, баба моя еще пела, а мне даже «калыхаць» не было когда. Сунешь ребенку в рот «смочку» — мякиш хлеба в марле или мак — и на работу. О тогдашней исторической ситуации знаете ведь? Денег не платили, давали полмешка зерна. Но семью накормить было нужно: и в колхоз сходить — заработать 140 — 160 «палочек», и свой огород обработать… Приходишь домой — и валишься с ног. Тут уж не до колыбельных. «Калыханкi», которые я собрала — это выжимки из многих экспедиций. Кто–то вспомнит от песни «хвостик», кто–то не помнит уже ничего. На Полесье везло больше, на востоке Гомельской области не записала ни одной.

    Спросишь в Борисовском районе о фольклорных традициях — и тебя без раздумий отправят в Ново–Янчино. Этнографы там могут задержаться надолго.

    — Хотите свадебные песни вам будем петь, хотите — другие обрядовые, хотите — на любой праздник к нам приезжайте. Мы и «хрэсьбiны» традиционные устраиваем, — радушно встречает нас руководитель местного Дома фольклора Раиса Аникеева, или тетя Рая, как она представляется сама.



    — А колыбельные знаете? — спрашиваю.

    — Тогда вам к Нине Парфеновне Дубень. В ее репертуаре их — не меньше двадцати. Только она в больнице… Но ничего, и сами справимся.

    «Сами» — это пожилые, но бойкие участницы фольклорного коллектива «Суседкi». Как идеальные для внуков бабушки от души поют пришедшим деткам колыбельную за колыбельной на мотив узнаваемой «Баю–баюшки–баю» — словами не опишешь, смотрите на нашем сайте видео. А я все стараюсь понять:

    — Кому их поете, кроме как этнографам да журналистам?

    — Во время многочисленных фольклорных праздников. Это раз. В детский сад недавно в соседнюю деревню Кострица ездили. Малыши в тихий час под них засыпали. Это два. Учим своих внуков, правнуков. Невестка моя тоже знает. Это три. Бывает, кстати, и сами колыбельные придумываем. Мы же бабушки… Кому, как не нам? Поэтому не пропадет наша «калыханка», уж будьте уверены.

    Подписывайся на наш канал в Youtube

    Смотри видео первым!


    Колыбельная из Могилевского района (орфография сохранена)

    Ай лi, ай люлi,
    Госьцi к дзетанькi прышлi:
    Коцiк ў новай свiтке,
    Кошачка ў накiдке.
    Коця, коця, каток,
    Коця, шэрэнькi лабок.
    Пайшоў коця на базар
    Паглядзець, якi тавар:
    Хлопчыкам сапожкi,
    Дзевачкам сярожкi.
    Ай лi, ай люлi,
    Прыляцелi жураўлi.
    На галоўку селi,
    Песеньку запелi:
    Коця, коця, каток,
    Коця, шэрэнькi лабок.
    Пайшоў коця на базар
    Паглядзець, якi тавар.


    КОМПЕТЕНТНО

    Татьяна Коваль, психолог, сказкотерапевт:

    — Колыбельные всегда создают определенный эмоциональный контакт. Когда ребенок рождается на свет, он еще не умеет рассуждать, анализировать, но умеет чувствовать. Когда он слышит мелодичный голос мамы, ощущает рядом (посредством песни и пения) ее присутствие, у него создается, говоря языком психологов, «базовая безопасность этого мира», снимается тревожность. Причем колыбельные должны с момента рождения ребенка и по мере его взросления усложняться по содержанию. Чем младше малыш, тем проще нужно петь песню. Акцент — на мелодичность, рифму, повторы, простые слова. Нельзя взять современную композицию и петь ее на колыбельный мотив. Кроме того, если мама поет колыбельные только потому, что их надо петь, как робот, то лучше не нужно. Дети очень остро чувствуют, включен ли в настоящий момент родитель эмоционально или нет. Стоит ли говорить, что и всевозможные аудиоподборки и аудиосказки никогда не заменят живого голоса мамы, папы, бабушки, которые рядом?

    ИНТЕРЕСНО


    • Главный герой традиционных колыбельных — кот. Ирина Мазюк объясняет: родители обычно работали, детей смотрели баба и дед. В хате с ними всегда был именно котик. Часто в сюжете «калыханак» вспоминались и жившие зимой под печкой куры, а также «гулi» — голуби.

    • Центрально–полесские колыбельные содержат элементы «замоў» (заговоров): «сонкi–дрэмкi ў вочыца, а здоров’ейко в плечыца».

    • Колыбельными убаюкивали деток не только бабушки, но и дедушки. Одну из записанных в Ивацевичском районе Ириной Мазюк «калыханак» ей напел дед Леша.

    [email protected]

    Стихи детям про транспорт

    Автобус

     

    Я ночую в гараже…

    Хватит, выспался уже!

    Я бензином подкреплюсь, ведь уже в начале дня

    Пассажиры ждут меня.

    Всем в салоне хватит мест,

    Заплатите за проезд.

    (М. Манакова)

     

    * * * * *

     

    Легковая я машина,

    Жу-жу-жу, жу-жу-жу.

    Маму, папу, дочку, сына

    Целым скопом я вожу.

    А ещё в меня бывает

    Загружают двух собак,

    Или папа разъезжает

    Налегке и просто так.

    (Ольга Чернорицкая)

     

    * * * * *

     

    Кораблик

     

    Матросская шапка,

    Веревка в руке,

    Тяну я кораблик

    По быстрой реке

     

    И скачут лягушки

    За мной по пятам

    И просят меня:

    — Прокати, капитан!

    (Агния Барто)

     

    * * * * *

     

    Грузовик

     

    Нет, напрасно мы решили

    Прокатить кота в машине:

    Кот кататься не привык —

    Опрокинул грузовик.

    (Агния Барто)

     

    * * * * *

     

    Самолет

     

    Самолет построим сами,

    Понесемся над лесами,

    Понесемся над лесами,

    А потом вернемся к маме.

    (Агния Барто)

     

    * * * * *

     

    Транспорт

     

    Транспорт очень редко спит.

    Под землёй метро гудит.

    Пешеходик, не зевай!

    Вот автобус, вот трамвай,

    Там маршрутка, здесь такси:

    Подвезти-то попроси!

    (И. Гурина)

     

    * * * * *

     

    Троллейбус

    Я троллейбус, транспорт умный,

    Быстрый и почти бесшумный.

    Я по рельсам не стучу,

    Я колесами кручу,

    Без бензина обхожусь,

    Я весь день для вас тружусь.

    Вот беда! Отключен свет, –

    Мне без света хода нет.

    (М. Манакова)

     

    * * * * *

     

    Мотоцикл

     

    Я по улицам кружу –

    Очень громко я жужжу.

    С ветром, снегом и дождем

    Мотоцикл давно знаком.

    Жук летает выше крыши –

    Я готов взлететь и выше.

    Но как вьючного коня

    Не используйте меня.

    (О. Чернорицкая)

     

    * * * * *

     

    Велосипед

     

    Мне смеются вслед машины:

    Где же дым и где же бак?

    Я катаюсь без бензина,

    Я катаюсь просто так.

    Руль, педали есть, и шины –

    Я ведь тоже легковой,

    Но сказать, что я машина,

    Может только постовой!

    (О. Чернорицкая)

     

    * * * * *

     

    Такси

     

    Бегут по городу такси.

    «Куда бегут?»- ты их спроси.

    «Мы все спешим на помощь вам,

    Когда спешите по делам,

    Чтобы никто не опоздал

    На самолёт или вокзал».

    (Г. Косова)

     

    * * * * *

     

    Экскаватор

     

    Экскаватор чем хорош?

    У него огромный ковш.

    Он усталости не знает,

    Целый день себе копает.

    (М. Погарский)

     

    * * * * *

     

    Трамвай

     

    Нет, не поезд я и все же,

    Мы немного с ним похожи, –

    Транспорт рельсовый, особый,

    Мы по рельсам ездим оба.

    Эй, на рельсах! Не зевай!

    Видишь – катится трамвай!

    (М. Манакова)

     

    * * * * *

     

    Самосвал

     

    Можно нагрузить немало

    В мощный кузов самосвала.

    Отвезёт он всё что нужно

    Быстро, весело и дружно!

    (М. Погарский)

     

    * * * * *

     

    Бензовоз

     

    Без бензина – вот беда! –

    Не поехать никуда.

    На заправку бензовоз

    Для авто бензин привез.

    (Л. Афлятунова)

     

    * * * * *

     

    Подъёмный кран

     

    С утра до вечера

    Вдвоем

    Мы будем строить

    Новый дом.

    Ты не смотри

    По сторонам:

    Я строю и

    Подъемный кран.

    (В. Борисов)

     

    * * * * *

     

    Пожарная машина

     

    Спешит машина красная,

    Не выключая фар,

    На службу на опасную..

    Спешит тушить пожар!

    (М. Погарский)

     

    * * * * *

     

    Скорая помощь

     

    По дороге от больницы,

    К нам с крестом машина мчится.

    Уступи скорей дорогу,

    Она мчится на подмогу.

    Доктор важный в ней сидит.

    Ведь к больному он спешит.

    (С. Боголюбова)

     

    * * * * *

     

    Теплоход

     

    По волнам легко плывет

    Пассажирский теплоход.

    Скоро мы с тобой на нем

    Океан переплывем!

    (Л. Афлятунова)

    Турецкий 101: Колыбельные Анатолии

    Турки всегда восхищались и подчеркивали устные традиции в стихах, сагах и рифмах на протяжении всей своей истории. Младенцы растут с колыбельными, дети играют вместе с успокаивающими песнями, солдат отправляют в армию с маршем, а умерших отправляют в вечность с панихидами.

    Колыбельные поются как мелодию в соответствии со слоговым размером и на простом языке, обычно для того, чтобы дети уснули или чтобы они не плакали.Турецкие колыбельные разнообразны и богаты, в каждом регионе есть свой стиль и выражения. Тексты песен обычно непоследовательны и состоят из четверостиший и припевов.

    Колыбельные также отлично подходят для обучения ябанге турецкому языку с их медленными и мягкими текстами. Вот некоторые из самых известных колыбельных Анатолии, которые каждый турчанин, должно быть, слышал хотя бы раз, когда был младенцем.

    Uyusun da Büyüsün

    Uyusun da büyüsün ninni
    Tıpış tıpış yürüsün ninni
    E… E… E… E…
    Uyu yavrum ninni

    Турецкий словарь:

    Uyumak: Спать
    Büyümek: Чтобы расти
    Ninni: Колыбельная
    Tıpış tıpış yürümek: Ходить короткими, но быстрыми шагами
    Yavru: Baby

    Fış Fış Kayıkçı

    Fış fış kayıkçı
    Kayıkçının küreği
    Tıp tıp eder yüreği
    Akşama fincan böreği
    Yavrum yesin büyüsün
    Tıpış tıpış yürüsün

    Турецкий словарь:

    Fış fış: Звук, который издает море (Swish swoosh)
    Kayıkçı: Лодочник
    Kürek: Лопата / лопата
    Kayıkçının küreği: Лопата лодочника
    Tıp tıp etmek бить (используется только для сердца) (бум бум)
    Акшам: Вечер
    Fincan: Чашка
    Börek: Турецкая выпечка
    Fincan böreği: Особый тип турецкой выпечки, круглой и такой же большой как чашка кофе по-турецки

    Яğмур Яğар

    Yağmur yaar sere serpe
    Kulağında elmas küpe
    Uyuturum kızımı koka öpe
    E… E… Ninni

    Yağmur yaar lüle lüle
    Oğlum gelir güle güle
    Ter bıyığını Silence
    E… E… Ninni

    Турецкий словарь:

    Yağmur: Rain
    Yağmur yağmak: Падение дождя
    Sere serpe: Раскидистые
    Кулак: Ухо
    Кулаги: Его / ее ухо
    Кулагында: На его / ее ухе
    Эльмас : Diamond
    Küpe: Серьга
    Uyutmak: Заставить кого-нибудь уснуть
    Kız: Девушка / дочь
    Kızım: Моя дочь
    Koka öpe (Koklayarak öperek): Нюхать и целоваться
    lüle22: Lüle22
    Завитый (обычно используется для волос)
    Oul: Son
    Oğlum: Мой сын
    Gelmek: Придет
    Gülmek: Смеяться / улыбаться
    Güle güle: С улыбкой
    Ter : Пот
    Bıyık: Усы
    Ter bıyığı: Усы от пота
    Silmek: Протереть
    Глушитель: Протереть

    Дандини Дандини Дастана

    Dandini dandini dastana
    Danalar girmiş bostana
    Kov bostancı danayı
    Yemesin lahanayı
    E… E… E… E…

    Biner atın iyisine
    Düşer yolun kıyısına
    Haber verin dayısına
    eker alsın kuzusuna
    E… E… E… E…

    Турецкий словарь:

    Дана: Теленок
    Даналар: Телята
    Гирмек: Вступить
    Бостан: Ферма
    Ковмак: Уволить (кого-то или что-то)
    Ков: Пропустить!
    Bostancı: Фермер
    Йемек: Есть
    Йемесин: Не есть
    Лахана: Капуста
    Бинмек: Чтобы сесть / покататься
    В: Лошадь
    Ийи: Хорошо
    Atın iyisi: Лучшая лошадь
    Düşmek: Падение
    Yol: Road
    Kıyı: Side
    Yolun kıyısına: Обочина дороги
    Haber vermek: Сообщите кому-нибудь
    Dayı: Дядя (со стороны матери)
    Dayısı: Его / Ее дядя
    eker: Candy
    Almak: Купить
    Kuzu: Овца (срок нежности)
    Kuzusu: Его / ее овца (срок ласки)

    Dandini Dandini Danalı Bebek

    Dandini dandini danalı bebek
    Mini mini elleri kınalı bebek
    Annesi babası çok sever
    Uyur büyür nazlı bebek
    E… E… E… E…

    Турецкий словарь:

    Bebek: Baby
    Mini mini: Tiny
    El: Hand
    Eller: Hands
    Elleri: Его / ее руки
    Kına: Henna
    Kınalı: Окрашено хной
    Анне: Мама
    Аннеси: Его / ее мама
    Баба: Папа
    Бабасы: Его / ее отец
    Чок: Очень много / много
    Севмек: Любить
    Назлы: Кой

    Сообщите нам в комментариях, как бы вы перевели эти турецкие колыбельные на английский или какие колыбельные у вас есть в вашей родной стране!

    формальной поэзии | Материал Райта

    Переуступка

    Выберите одну из двух фиксированных форм для написания стихотворения: сонет или пантум. Прежде чем вы попытаетесь написать собственное стихотворение, вы должны прочитать комментарии и ссылки ниже, включая сонеты и пантумы, на которые я ссылался, а также, возможно, покопаться в некоторых антологиях для формальных произведений, которые вас поразят. Вот несколько ключевых понятий о написании фиксированных форм, которые я хотел бы вам запомнить.

    Входя в поэтическую традицию

    Формы, которые кажутся нам предписывающими, когда-то были просто описательными. Кодифицированные «правила» написания сонетов, баллад или пантумов (или еврейской акростихической поэзии) часто составлялись писателями и певцами после многих лет экспериментов.После того, как эти художники нашли способы формировать язык в соответствии со своими потребностями (и потребностями своей культуры), они продолжали использовать эти знакомые формы, добавляя новый язык и понятия в свои прошлые успешные методы, пока через некоторое время другие не скопировали их. И еще через некоторое время другие отказались от этих форм и изменили их, чтобы удовлетворить новые потребности и лингвистические разработки. Попытка писать в этих формах — это способ войти в эту поэтическую традицию, чтобы более полно понять, как работает язык, и увидеть, как язык изменился с течением времени.Если вы разберетесь в некоторых из этих форм изнутри, это сделает вас и писателем, и читателем.

    Форма и функции

    Поначалу написание официальных стихов покажется лингвистической гимнастикой. Однако, после большего опыта работы с формами, вы можете обнаружить, что определенные формы действительно оказываются полезными как средство работы с определенным предметом. Например, я пытался написать стихотворение о дедушке моей жены, человеке, много лет проработавшем каменщиком.Моё стихотворение начало работать, только когда я открыл для себя пантум. Взаимосвязанные слои языка и ритмическое повторение превратили довольно отдаленный портрет давно умершего родственника в размышление о создании вещей, выборе одного слова или кубика над другим. Поэтому осознавайте, как формы, которые вы исследуете, особенно хорошо подходят для определенного предмета.

    Нет архаичного языка

    Вордсворт, Донн, Китс и Шекспир использовали язык своего времени.Хотя формы могут быть старыми, важно, чтобы вы также пытались писать, используя современную версию английского языка — как с точки зрения дикции / выбора слов, так и с точки зрения синтаксиса. Если частью упражнения является изучение того, как работает язык, вам необходимо использовать язык по мере его развития. Так что избегайте «тебя» и «ты» и осознавайте последствия изменения порядка слов. Использование случайных перегибов и / или наклонных рифм — один из способов избежать архаичного звучания строк.

    Елизаветинский сонет: Хотя англоязычные поэты пишут три основных типа сонетов (Петрарханский, Спенсерианский и Елизаветинский), я думаю, что проще всего начать с елизаветинского или шекспировского сонета.Вот основные элементы формы

    Длина и схема рифмы : Сонет состоит из 14 строк рифмованного ямбического пентаметра. Схема рифмы встречается в наборах четверостиший или четырех строк с рифмами всех остальных строк. Например, в 73-м сонете Шекспира есть три катрена:

    В то время года ты можешь увидеть во мне,

    Когда листья желтые, или их нет, или немного свисают b

    На ветвях, дрожащих от холода, a

    Голые разрушенные хоры, где поздно пели сладкие птицы. б

    Ты видишь во мне сумерки такого дня, c

    Как после захода солнца на западе, d

    Который быстро черная ночь уносит, c

    Второе Я Смерти, запечатывающее все в покое. д

    Ты видишь во мне сияние такого огня, e

    Что на прахе юности его лежит, f

    Как ложе смерти, на котором оно должно истечь, e

    Потреблено с тем, чем оно питалось. ф

    Стихотворение заканчивается рифмованным куплетом:

    Это ты воспринимаешь, что делает твою любовь сильнее, г

    Любить тот колодец, который ты скоро должен покинуть. г

    Octave и Sestet Помимо того, что они сгруппированы по схеме рифм, большинство сонетов также следуют другому типу организации, которая больше связана с расположением мыслей или чувств. Первые строки или октава обычно создают проблему или вопрос.Последние шесть строк, или sestet, затем ответьте решением или ответом. Для этого требуется своего рода поворот, или вольта, между октавой и сестетом.

    Метр и ритм

    В каждой строке сонета используется пентаметр ямба, исторически самый распространенный метр в английской поэзии. Ямб, или стопа, состоит из двух слогов, причем второй слог — это тот, который имеет значение с акцентом на . Каждая строка в ямбическом пентаметре состоит из 10 слогов, или пяти футов:

    при I / con SID / er HOW / my LIFE / is SPENT

    , что ВРЕМЯ / от ГОДА / тыс. MAYST / в ME / be HOLD

    Конечно, когда вы читаете сонет вслух, вы не обязательно используете подчеркнутый слог.И иногда вы можете захотеть разорвать стандартную схему безударного / подчеркнутого . Но этот основной ритмический рисунок — основная часть сонета.

    Тема сообщения

    Сонет на самом деле означает «песенка», и поэтому сонеты, как правило, были лирическими стихами о любви, чаще всего о романтической любви. Почти так же часто сонеты были размышлениями о Боге, смертности или природе. Структура октава / сестет часто особенно хорошо подходит для этих тем, поскольку говорящий в стихотворении поднимает вопрос о любви / Боге / смерти, а затем находит свой путь к временному ответу.Однако не стесняйтесь этими историческими сюжетами. Попробуйте несколько предметов и посмотрите, что форма влияет на ваше представление о них.

    Некоторые сонеты в основном на современном языке

    Нечестивый Сонет – Марк Джарман (особенно обратите внимание на начало : «Подумайте о суровой одежде, которую облачил Бог»)

    Первый бой, затем Скрипка — Гвендолин Брукс


    Пантум

    Пантум — это малазийская форма поэзии, в основе которой лежат переплетенные, повторяющиеся строки, в отличие от французской вилланеллы. Однако, в отличие от вилланеллы, повторы в пантуме перемещаются только от строфы к строфе. Пантум записывается в четырехстрочных строфах или четверостиший, в которых вторая и четвертая строки одного четверостиший становятся первой и третьей строками следующего четверостиший. Не существует фиксированной длины строки или темы, и в английском пантум не обязательно рифмуются. Вот выкройка формы:

    Станца 1:

    Линия 1

    Строка 2

    Строка 3

    Строка 4

    Станца 2:

    Строка 5 (повторение строки 2 в строфе 1)

    Строка 6 (новая строка)

    Строка 7 (повторение строки 4 в строфе 1)

    Строка 8 (новая строка)

    Станца 3 / Последняя Станца:

    Строка 9 (строка 2 предыдущей строфы)

    Строка 10 (строка 3 первой строфы)

    Строка 11 (строка 4 предыдущей строфы)

    Строка 12 (строка 1 первой строфы)

    Вы можете прочитать аналогичное объяснение пантума здесь или здесь.

    А вот несколько образцов:

    Другая колыбельная для бессонниц — A. E. Столлингс

    Первый пантум лета — Эрика Фанкхаузер

    Один сон истощает, другой наполняет колодец
    Наш ночной спутник формирует наступающий день.
    Моя кровать сегодня утром наполнилась сквозняком, как камера.
    Когда ты уехал в город. Я не мог остаться.

    Наш ночной спутник формирует наступающий день,
    И то, где мы застилаем постель, может заставить нас плакать.
    Когда ты улетал в город, я не мог остаться.
    Я упал в эти лабиринты — второй сон.

    Где мы застилаем постель, может заставить нас плакать
    Или оставить нас чистыми, ясными и голодными.
    Я впал в эти слова — второй сон,
    Летний сон, окна щедрые.

    Ты оставил меня чистым, ясным и прожорливым.
    Я напился свежего воздуха, теплой и желанной струи
    Летнего сна, окна щедрые.
    Сюда или отсюда, ты выводишь меня из сна.

    Я напился свежего воздуха, теплой и желанной струи.
    Моя кровать сегодня утром стала сквозняком, как камера.
    Сюда или отсюда, ты выводишь меня из сна.
    Один сон истощает, другой наполняет колодец.

    Наблюдая за Эллой Трип в ее семидесятилетнем возрасте – D. Райт

    Вы можете поверить, что когда Элла споткнется,
    движется по сцене, она никогда не встанет,
    эта старуха со сломанным бедром,
    ее рука согнута, как ручка чашки.

    Двигаясь по сцене, она никогда больше не поднимется на
    на вершину своего диапазона. Опять же,
    ее рука изогнута, как ручка чашки,
    она изогнула шею, глаза закрыты, без напряжения

    снова на вершину своего диапазона, снова
    за пределы этого тела, которое она оставила.
    Она выгибает шею, глаза закрыты, без напряжения
    а вот песенник, который у нее хранится

    дальше, в этом теле она оставила.
    Она подражает Птице, и вы думаете о его смерти,
    и вот ее песенник,
    фраз, словно вздохи ее собственного дыхания.

    Она подражает Птице, и ты думаешь о его смерти,
    Эта старуха и ее сломанное бедро
    фраз похожи на приступы ее собственного дыхания.
    Вы можете поверить, когда Элла споткнется.

    Часть Алтаря – D. Райт

    стихотворений военного катрена — стихотворения катрена о войне

    Эти стихи Катрена о войне являются примерами стихов Катрена о войне.Это лучшие примеры стихов о войне Катрена, написанных поэтами со всего мира.


    AU REVIOR И СПАСИБО ЛИДЕРУ
    
    
    ЗА ДОГОВОРЫ АВРААМА И ИЗРАИЛЬСКИЙ МИР.
    
    ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ЭТОЙ ЭКОНОМИКИ ДЛЯ ВСЕХ,
    
    ДЛЯ ОХРАНЕНИЯ НАС ОТ ВОЙНЫ.
    
    ДЛЯ ЭТОГО ЧУДЕСНОГО ПРИГЛАШЕНИЯ НА ВАШ СПЕЦИАЛЬНЫЙ ИНАУГУРАЛЬНЫЙ ... 

    Подробнее

    Категории: Америка, признание, свобода, лидерство,

    Разум сердца
     Чувствуете ли вы поворот времен года?
      писать новую страницу в своем сердце
    Вы чувствуете запах разума
      Ашер А. .. 

    Подробнее

    Категории: сердце,

    На стенах
     Призрачный инопланетный чучело
    На стенах написано мелом,
    Прогулка по этим залам
    Где я лежал сонно,
    
    Мечта о таком лице
    Может быть только от страха,
    У мечтателя ... 

    Подробнее

    Категории: тоска, мечта, страх,

    Чтобы добавить стихотворение о Дне памяти
     Я помню, как они сражались
    Их смерть больше не страшна
    Я помню, что им было нужно
    где жизнь оставила их грустными
    
    Я помню их призвание
    по праву, что было
    Я помню их любящими
    какая... 

    Подробнее

    Категории: признательность, посвящение, панегирик, память

    Пугающее будущее
     Угрожают очаги небольших групп боевиков
    Пока волнения кружатся вокруг нас на улицах
    Сезон выборов . .. или столкновение со второй гражданской войной?
    Американцы находят возможности ... 

    Подробнее

    Категории: культура, страх, будущее, политический,

    Колыбельная леди Свободы
     четверостишие с цепной рифмой
    
    Край заката растворяется
    в горизонт.Дневная свеча
    умирает, но огни снова озаряют небо;
    еще раз, как бунтовщики ... 

    Подробнее

    Категории: 11 класс, день рождения, пропал без вести,

    Семь серых пуль теперь красные
     Этим утром, когда он был еще жив,
    Он выпил горячего кофе,
    Прочитал газету, распланировал свой день,
    Был счастлив думать,
    
    Он выбрал... 

    Подробнее

    Категории: убийство,

    Здесь монстры
     ------------------
    
    Сегодня вечером я стою на замерзшем озере
    и чувствую, что мечтаю, но не могу проснуться
    Поскольку я был уполномочен на этот бой,
    Я выделяюсь на . .. 

    Подробнее

    Категории: война,

    Утраченная история
    Теперь они ушли из истории -
    они были сбиты с ног - печальная тайна.Эти статуи стояли, чтобы думать;
    Из истории теперь их больше нет.
    
    В прошлые годы находите нужные и ... 

    Подробнее

    Категории: история, рабство, война,

    Мир в слезах
    
    Душевными потоками льется дождь,
    Как будто по какой-то огромной печали он оплакивает,
    Темные тучи собрались в тревожно хмуром взгляде,
    В душевные потоки идет дождь... 

    Подробнее

    Категории: смерть, судьба, горе, горе,

    Восстань, Тайвань,
     Восстань эту Истинную Республику, не бойся,
    Укрепите чресла, вооружитесь и приготовьтесь к вторжению,
    Этот марксистско-маоистский дракон! И его спутник заявляет,
    Кого любит смерть и жизнь . .. 

    Подробнее

    Категории: день независимости, вдохновение, вдохновляющий,

    Rise O Hong Kong
     Когда эта тьма угрожает тебе,
    Восстание O’Sons и дочерей Гонконгского моря,
    Заявление о праве на «свободу слова» сказал:
    Утвердись, не бойся Бледа,
    
    Не жалейте жезла... 

    Подробнее

    Категории: конфликт, отвага, день независимости,

    Пятая политическая теория
     Медленный и устойчивый рост этой Земли,
    Свободных и храбрых под рукой,
    Мужественность бежит,
    В его сердце песня женская,
    
    Мужу она поет,
    Усиливает ... 

    Подробнее

    Категории: Америка, вдохновляющий, международный, военный,

    Нам нужны грубые мужчины Нам нужны крутые мужчины
     Спи, мы все должны спать,
    Залегли между подушками уютно,
    В то время как грубые люди сражались и жертвовали кровью,
    Вот что сказал великий Уинстон Черчилль:
    
    Все красиво и красиво. .. 

    Подробнее

    Категории: вдохновляющий, международный, военный, мирный,

    Маос Китай должен пасть
     Помимо того, что сказано и что будет сделано,
    Лежит отвратительное Черное Солнце,
    Чья цель - запустить землю,
    Рвать и разрушать все вокруг,
    
    План в годы ушел,
    Бесшумный ... 

    Подробнее

    Категории: Америка, конфликт, смелость, раздавление,

    Гендерные голоса и творческое выражение в исполнении поэзии «Чахарбейти» в Афганистане на JSTOR

    В данной статье рассматриваются вопросы гендера в исполнении в Афганистане чахарбейти, важного устно передаваемого жанра песенной поэзии.Основываясь на конкретных выступлениях и других источниках, автор обсуждает различия в поэтическом выборе певцов и певцов. В статье обращается внимание на озабоченность женщин семейной любовью и персонализацию существующих текстов. Другие вопросы включают гендерность поэтических точек зрения и объекта любви, а также отношения между полами, которые раскрываются в таких представлениях.

    Журнал BFE Ethnomusicology Forum (ранее известный как British Journal of Ethnomusicology) — это рецензируемый журнал, публикуемый дважды в год (в июне и ноябре), который стремится обеспечить динамичный форум для презентации нового мышления в области этномузыкология.Этномузыкология в широком смысле определяется как изучение «людей, создающих музыку», охватывающее изучение всей музыки, включая западную художественную музыку и популярную музыку. В статьях, опубликованных на Ethnomusicology Forum, часто делается упор на непосредственное постоянное взаимодействие с людьми как с создателями музыки, которое принимает форму этнографического письма после одного или нескольких периодов полевых исследований. Как правило, этнографии нацелены на широкую оценку процессов и контекстов, в рамках которых создается, обсуждается и создается музыка.Этнография может быть синтезирована с помощью различных аналитических, исторических и других методологий, часто вступая в диалог с другими дисциплинарными областями, такими как музыкальная психология, музыкальное образование, историческое музыковедение, перформанс, критическая теория, танец, фольклор и лингвистика. Таким образом, эта область характеризуется широтой теории и методов, междисциплинарной природой и глобальной перспективой.

    Основываясь на двухвековом опыте, Taylor & Francis за последние два десятилетия быстро выросла и стала ведущим международным академическим издателем.Группа издает более 800 журналов и более 1800 новых книг каждый год, охватывающих широкий спектр предметных областей и включая журнальные издания Routledge, Carfax, Spon Press, Psychology Press, Martin Dunitz и Taylor & Francis. Тейлор и Фрэнсис полностью привержены делу. на публикацию и распространение научной информации высочайшего качества, и сегодня это остается основной задачей.

    FormForAll: Рубайятские катрены | dVerse

    Фрэнсис Сагорски и Джордж Сатклифф были одноклассниками в классе переплетного дела в Центральной школе искусств и ремесел Лондона.Они были безмерно талантливы, и оба независимо друг от друга выиграли стипендии, чтобы продолжить свое обучение переплетчикам. К сожалению, после всего лишь трех лет работы в бизнесе, они были уволены после того, как угольная забастовка вызвала экономический спад, и решили открыть собственное переплетное дело.

    Это было в 1901 году, когда Сангорски и Сатклифф стали известны как один из самых важных переплетчиков века. Фирма сделала свое имя на роскошных переплетах, украшенных драгоценными камнями, которые украшали драгоценные и полудрагоценные камни в кожаных переплетах книг, роскошно разноцветных и инкрустированных золотом.


    Сангорски и Сатклифф, Грейт Омар, 1911

    Одним из самых известных томов, выпущенных в 1911 году, был переплет со сказочными драгоценностями, основанный на персидском художественном чутье и известный как Великий Омар.

    Передняя обложка была украшена тремя украшенными драгоценными камнями павлинами, окруженными позолоченными виноградными лозами и орнаментом, а ее задняя крышка украшена лютней и узорами персидской архитектуры; в переплете была рукописная версия «Рубаи Омара Хайяма» с ручной подсветкой.

    Наряду с поэзией Руми произведения Омара Хайяма, пожалуй, являются одними из самых любимых произведений персидской литературы — и, безусловно, одними из самых известных. Большинство его произведений — всего более тысячи стихотворений — были доступны нам через переводы Эдварда Фицджеральда и других, собранные в «Рубайят Омара Хайяма».


    Рубайят Омара Хайяма, Wikimedia Commons

    «Рубаи» — это англоязычное арабское слово, означающее «катрен».«Рубайят» — это сборник или серия таких четверостиший.

    Хотя строгая персидская структура отличается от того, что в западном мире известно как рубайят, классическая форма Рубайят-четверостишия, популяризированная Фитцджеральдом, состоит из четырех строк строфы со схемой рифм AABA.

    Некоторые из самых известных стихов персидских стихов взяты из этого сборника:

    Книга стихов под ветвью,
    Кувшин вина, буханка хлеба — и ты
    Рядом со мной пою в пустыне-
    О, пустыня была раем enow!

    И еще:

    Движущийся палец пишет: и, имея запись,
    Двигается дальше: ни все твое благочестие, ни остроумие
    не соблазнят его назад, чтобы отменить половину строки,
    Ни все твои слезы не смывают его слова.

    Перевод стихов Омара Хайяма, сделанный Фитцджеральдом, стал настолько популярным, что форму строфы имитировали многие классические поэты, такие как Алджернон Чарльз Суинберн.

    Хотя Фитцджеральд и его современники использовали ямбический пентаметр для подкрепления каждой строки, это не является строго обязательным, особенно для современных четверобайятов.

    Пожалуй, самая известная из них — написанная ямбическим тетраметром в связанных четверостишиях Рубаи — это стихотворение Роберта Фроста «Остановка у леса снежным вечером», написанное в 1922 году и опубликованное в 1923 году.

    Каждая строфа следует схеме AABA, за исключением последней, где Фрост признал, что мог бы вернуться к первой строфе, но решил — в момент, окрашенный как отчаянием, так и озарением, — просто повторить последние строки. Результат превзошел форму, и сам Фрост назвал стихотворение своим «лучшим предложением на память».


    Snowy Woods, Wikimedia Commons

    Остановка в лесу снежным вечером

    Роберта Фроста

    Я знаю, чьи это леса.
    Но его дом находится в деревне;
    Он не увидит, что я остановлюсь здесь
    Чтобы посмотреть, как его лес засыпается снегом.

    Моя маленькая лошадка, должно быть, думает, что это странно
    Остановиться без фермерского дома рядом
    Между лесом и замерзшим озером
    Самый темный вечер в году.

    Он встряхивает свои ремни безопасности
    Чтобы спросить, есть ли ошибка.
    Единственный другой звук — это взмах
    Легкий ветер и пушистые хлопья.

    Лес красивый, темный и глубокий.
    Но у меня есть обещания, которые я сдержу,
    И миль, которые нужно пройти, прежде чем я усну,
    И миль, которые нужно пройти, прежде чем я усну.

    Эта структура «Снежный вечер» — соединила четверостишие AABA rubaiyat в тетраметре с заключительным стихом AAAA — лежит в основе моего собственного стихотворения «Колыбельная для мертворожденного ребенка».

    Я хотел бы прочитать, что другие могут делать с катреном рубайят или связанными катренами.

    … Но что случилось с Рубайят Омара Хайяма, изначальным источником их вдохновения? Что случилось с Великим Омаром с его украшенным драгоценными камнями павлиньим переплетом и иллюминированной рукописью?

    В 1912 году Великий Омар был продан на аукционе Sotheby’s и после продажи должен был быть перевезен в Америку. С этой целью книга должна была совершить трансокеанское путешествие на RMS Titanic.Он затонул вместе с кораблем, и больше его никто не видел.

    —-
    Авторские права (c) 2012 Самуэль Перальта. Все права защищены.

    Нравится:

    Нравится Загрузка …

    Связанные

    Стихи Джеймса Эдвина Кэмпбелла> Моя поэтическая сторона

    Джеймс Эдвин Кэмпбелл был афроамериканским поэтом -го -го века, жизнь которого трагически оборвалась из-за пневмонии. Его поэзия насчитывала всего два тома, но было сказано, что второй сборник, названный Echoes from the Cabin и Elsewhere , содержал одни из лучших стихотворений, написанных на диалекте гулла, которые можно было найти где-либо в 19 годах. .Он также писал рассказы и редактировал чужие работы и какое-то время был учителем.

    Он родился 28 -го сентября 1867 года в городе Помрой, штат Огайо. Он вырос в государственных школах и в 1884 году окончил Померойскую академию. С ранних лет он стремился стать писателем. Когда ему было двадцать, ему удалось опубликовать некоторые из своих работ в чикагских газетах, а также он внес вклад в популярное литературное издание под названием Four O’Clock Magazine .Он женился на коллеге поэтессе по имени Мэри Льюис Чамп в 1891 году.

    Кэмпбелл начал преподавать в школе в Огайо и проявлял активный интерес к республиканской политике. Оттуда он стал директором школы Лэнгстон в Пойнт-Плезант, Западная Вирджиния. Следующим его назначением была престижная должность президента недавно созданного учебного заведения для молодых афроамериканцев под названием Collegiate Institute (Чарльстон). Он начинал как сельскохозяйственная и механическая школа искусств, но в конечном итоге превратился в Государственный университет Западной Вирджинии.Его жена также работала там преподавателем вокальной музыки и рисования.

    Первой опубликованной работой Кэмпбелла в форме книги была Driftings and Gleanings . Она вышла в 1887 году и представляла собой смесь эссе и стихов, написанных на стандартном английском языке, но он изменил свой стиль для второй книги, которая была опубликована восемь лет спустя. Echoes from the Cabin and Elsewhere со временем стал известен как его лучшая работа. Это было подробное и точное исследование афроамериканской жизни того времени, написанное на странице на том же диалекте «гулла», на котором на нем говорили.Это были простые стихи, написанные с большим юмором, сконцентрированные на народной мудрости довоенных плантаторов, всегда давая читателю реалистичное представление о радостях и пафосе хижины, которая была уделом многих негров в то время. Вот типичный пример такого рода работ, короткое стихотворение под названием Negro Serenade :
    Другой поэт, Пол Лоуренс Данбар, часто считается первым, кто написал в этой манере, но усилия Кэмпбелла опередили его на несколько лет.Когда Кэмпбелл переехал в Чикаго, он писал для газеты Times-Herald , а также стал популярным как очень способный оратор. Он действительно с нетерпением ждал долгой и многообещающей карьеры, но она оборвалась, когда он заразился смертельной дозой пневмонии во время посещения своего родного города Помрой.

    Джеймс Эдвин Кэмпбелл умер 26 -го января 1896 года в трагически молодом возрасте 28 лет. В 1973 году была опубликована книга под названием Черных поэтов Соединенных Штатов , и ее автор, Жан Вагнер, сделал акцент на книге Кэмпбелла
    , которая предвосхитила стих, что должен был исходить от поэтов, писавших во время Гарлемского Возрождения.

    Класс поэта: Пантум — танец со словами

    Пантум — танец со словами


    Copyright © 2010 Автор: Вайолет Несдоли,

    Это наша двадцатая колонка из серии «Класс поэта».

    Снег идет, множество перьев
    По всей долине снег засыпает каждую сосну.
    Джулиан импровизирует на цитре,
    Под навесом на дереве жизни.

    По всей долине каждую сосну засыпает снегом.
    Вера и радость всегда были моей погодой.
    Под повешением древа жизни.
    Я пришел архетипическим отцом.

    Эти строфы начинают первый пантоум, который я когда-либо читал, «Юлиан в десять лет» Нельсона Бентли. 1 В то время я понятия не имел, что это за стихотворение; я знал только, что оно околдовало меня, даже в этих нескольких строчках. Я подумал, как это делает поэт? Я хочу написать что-нибудь с такой силой!

    «Юлиан в десять лет» — это разновидность поэмы, называемая пантумом.В колонке этого месяца мы рассмотрим историю, определение и характеристики пантума. Мы дадим ссылки на примеры для чтения и дадим инструкции, как написать одно из этих волшебных стихотворений самостоятельно.

    История

    Пантоум (также иногда называемый пантуном, пантоном и пантуном) возник в Малайзии в 15 веке. Первые пантумы были народными стихотворениями, состоящими из двух рифмующихся куплетов, которые пели или читали. Они начинались с изображения или аллюзии в первых двух строках, за которыми следовала тема или значение в последних двух.Разделы не всегда имели очевидную связь, но были связаны схемой рифм (обычно abab).

    Виктор Гюго представил эту форму Западу в своих заметках к Les Orientales в 1800-х годах. Форма вскоре стала популярной среди французских, английских и американских поэтов. Некоторые известные писатели пантумов — Шарль Бодлер, Теодор де Банвиль, Остин Доббс и Джон Эшбери.

    (Фрагмент «Малайского пантума», переведенный с французского Джоном Друри, иллюстрирует разделы изображения / темы раннего пантума.)

    Пантум современный

    Современный пантоум состоит из четверостиший (четырехстрочных строф). Он придерживается следующего шаблона повторяющихся линий (или повторений):

    1. Строки 2 и 4 каждой строфы повторяются в строках 1 и 3 следующей.

    2. Нет ограничений на количество строф в пантуме.

    3. Последняя строфа повторяет две еще не повторенные строки из стихотворения (строки 1 и 3 первой строфы).Однако порядок обычно меняется на противоположный по сравнению с установленным шаблоном, так что строка 3 становится строкой 2 последней строфы, строка 1 становится строкой 4 последней строфы (или последней строкой стихотворения, заставляя ее пройти полный круг).

    Вот шаблон пантума из четырех строф:

    строка 1 (новая строка)
    строка 2 (новая строка)
    строка 3 (новая строка)
    строка 4 (новая строка)

    строка 2
    строка 5 (новая строка)
    строка 4
    строка 6 (новая строка)

    строка 5
    строка 7 (новая строка)
    строка 6
    строка 8 (новая строка)

    строка 7
    строка 3
    строка 8
    строка 1

    В современном пантоуме «повтор» трактуется слабо.Обычно поэты меняют некоторые формулировки повторяющихся строк, чтобы добавить смысла и соответствовать окружающим строкам. Иногда они сохраняют только одно слово из исходной строки (часто последнее слово).

    Пантумы умеют рифмовать, но не обязаны. Если используется рифма, обычно используется шаблон abab и т. Д. В нашем примере с четырьмя строфами схема рифмы будет работать так:

    Станца 1: abab
    Станца 2: bcbc
    Станца 3: cdcd
    Станца 4: dada

    «Еще одна колыбельная для бессонниц» А.E. Stallings — это рифмующийся пантум.

    Некоторые поэты также пишут пантумы в ритме или строками с одинаковым количеством слогов.

    Примеры пантумов:

    Читая перечисленные ниже пантумы, ищите следующее:

    • Слова, которые работают по-разному, так что даже если они повторяются, широта значения слова и вариации в пунктуации делают повторение более чем строгим.
    • Изменения в формулировке повторяющихся строк.Иногда изменяются все формулировки, кроме последнего слова или слова, которое выделяется как напоминание или отголосок исходной строки.
    • Пантумы, которые не соответствуют вышеприведенному шаблону — например, где первая строка не повторяется в последней.
    • Enjambment.

    «Родительский пантум» Кэролайн Кайзер. Обратите внимание на дополнительную строку в конце, которая повторяет первую строку.

    «Грязные тридцатые» Лорны Крозье (стихотворение похоронено внутри статьи). Крозье придерживается схемы рифм и поддерживает ритм из пяти ударов в линию.

    «Пантум Великой депрессии» Дональда Джастиса

    «Кое-что о деревьях» Линды Пастан (также прочитано здесь Пастаном на фестивале Dodge в 2006 году).

    Как написать пантоум

    1. Выберите тему.
    Эффект пантума с его повторяющимися линиями и возвратно-поступательным движением может подсказывать тему. Вот несколько способов, которыми люди описывают его эффект: гипнотический, обреченный, бродящий в патоке, мечтательный, воскрешение прошлого, безжалостный, неизбежный, заклинание.По словам Джойс Кэрол Оутс, это форма, которая передает «крайние состояния ума: манию, паранойю, заблуждение». 2 Кроме того, повторяющиеся строки стихотворения могут указывать на что-то, что повторяется в качестве темы («Календарь» — это пантум о смене времен года).

    2. Выполните упражнение по генерации идей.
    Напишите список, составьте группу слов и / или напишите бесплатно, чтобы найти исходный материал для своего стихотворения.

    3. Выберите первую строку.
    Если вам нравятся кроссворды или анаграммы, вам может особенно понравиться пантум.По крайней мере, на этапах планирования вы захотите задействовать свои таланты в этой области, когда сочинете вступительную строку стихотворения, которая в конечном итоге также станет его последней.

    4. Напишите на листе бумаги структуру формы пантума (см. Выше). Когда вы составляете строки, вставляйте их в шаблон, где они появляются впервые и где они повторяются — и наблюдайте, как ваше стихотворение оживает, когда сопоставленные строки питаются и отражаются друг от друга.

    5. Изменяйте формулировки повторяющихся строк, чтобы они соответствовали и добавляли смысла строкам до и после них.

    6. Чтобы ваш пантоум не казался жестким и величественным, делайте такие вещи, как добавление enjambment, изменение утверждений на вопросы и использование знаков препинания для изменения интонации и темпа строки.

    Готово? Поделитесь своим пантоумом с другими. Тогда не удивляйтесь, если кто-нибудь подойдет к вам и спросит: «Как ты это сделал? Я хочу написать что-то подобное! »

    Выходит 1 апреля:
    Мы поговорим о написании стихов о вере и о том, как оживить их.

    Вы нашли эту статью полезной? Пожалуйста дай нам знать.

    Авторские права © 2010 Вайолет Несдоли


    Примечания:

    [1] Нельсон Бентли, цитируется в Writing Personal Poetry Шейлы Бендер (Writer’s Digest Books, Цинциннати, штат Огайо, 1998), 36.

    Признаки желтуха у новорожденных: причины, симптомы, лечение и последствия после желтухи – Желтушка у новорожденных: причины, лечение, последствия, профилактика

    Желтуха новорожденных — причины, симптомы, диагностика и лечение

    Желтуха новорожденных

    Желтуха новорожденных – физиологическое или патологическое состояние, обусловленное гипербилирубинемией и проявляющееся желтушным окрашиванием кожи и видимых слизистых у детей в первые дни их жизни. Желтуха новорожденных характеризуется повышением концентрации билирубина в крови, анемией, иктеричностью кожных покровов, слизистых оболочек и склер глаз, гепато- и спленомегалией, в тяжелых случаях – билирубиновой энцефалопатией. Диагностика желтухи новорожденных основывается на визуальной оценке степени желтухи по шкале Крамера; определении уровня эритроцитов, билирубина, печеночных ферментов, группы крови матери и ребенка и др. Лечение желтухи новорожденных включает грудное вскармливание, инфузионную терапию, фототерапию, заменное переливание крови.

    Общие сведения

    Желтуха новорожденных – неонатальный синдром, характеризующийся видимой желтушной окраской кожи, склер и слизистых оболочек вследствие повышения уровня билирубина в крови ребенка. По наблюдениям, на первой неделе жизни желтуха новорожденных развивается у 60 % доношенных и 80% недоношенных детей. В педиатрии наиболее часто встречается физиологическая желтуха новорожденных, составляющая 60–70 % всех случаев синдрома. Желтуха новорожденных развивается при повышении уровня билирубина свыше 80-90 мкмоль/л у доношенных и более 120 мкмоль/л у недоношенных младенцев. Длительная или выраженная гипербилирубинемия оказывает нейротоксическое действие, т. е вызывает повреждение головного мозга. Степень токсического воздействия билирубина зависит, главным образом, от его концентрации в крови и длительности гипербилирубинемии.

    Желтуха новорожденных

    Желтуха новорожденных

    Классификация и причины желтухи новорожденных

    Прежде всего, неонатальная желтуха может быть физиологической и патологической. По происхождению желтухи новорожденных делятся на наследственные и приобретенные. На основании лабораторных критериев, т. е. повышения той или иной фракции билирубина различают гипербилирубинемии с преобладанием прямого (связанного) билирубина и гипербилирубинемии с преобладанием непрямого (несвязанного) билирубина.

    К конъюгационным желтухам новорожденных относятся случаи гипербилирубинемии, возникающие вследствие пониженного клиренса билирубина гепатоцитами:

    • Физиологическую (транзиторную) желтуху доношенных новорожденных
    • Желтуху недоношенных новорожденных
    • Наследственные желтухи, связанные с синдромами Жильбера, Криглера-Найяра I и II типов и др.
    • Желтуху при эндокринной патологии (гипотиреозе у детей, сахарном диабете у матери)
    • Желтуху у новорожденных с асфиксией и родовой травмой
    • Прегнановую желтуху детей, находящихся на естественном вскармливании
    • Медикаментозную желтуху новорожденных, обусловленную назначением левомицетина, салицилатов, сульфаниламидов, хинина, больших доз витамина К и др.

    Гемолитическая желтуха новорожденных характеризуется повышением уровня билирубина вследствие усиленного разрушения (гемолиза) эритроцитов ребенка. К такого вида гипербилирубинемиям относят:

    Механические желтухи новорожденных обусловлены нарушением отведения билирубина с желчью по желчным путям и кишечнику. Они могут возникать при пороках (атрезии, гипоплазии) внутрипеченочных и внепеченочных протоков, внутриутробной желчнокаменной болезни, сдавлении желчных ходов извне инфильтратом или опухолью, закупорке желчных протоков изнутри, синдроме сгущения желчи, пилоростенозе, кишечной непроходимости и пр.

    Желтухи смешанного генеза (паренхиматозные) возникают у новорожденных с фетальным гепатитом, обусловленным внутриутробными инфекциями (токсоплазмозом, цитомегалией, листериозом, герпесом, вирусными гепатитами А, В, D), токсико-септическим поражением печени при сепсисе, наследственных заболеваниях обмена веществ (муковисцидозе, галактоземии).

    Симптомы желтухи новорожденных

    Физиологическая желтуха новорожденных

    Транзиторная желтуха является пограничным состоянием периода новорожденности. Сразу после рождения ребенка избыток эритроцитов, в которых присутствует фетальный гемоглобин, разрушается с образованием свободного билирубина. Вследствие временной незрелости фермента печени глюкуронилтрансферазы и стерильности кишечника связывание свободного билирубина и его выведение из организма новорожденного с калом и мочой снижено. Это приводит к накоплению лишнего объема билирубина в подкожно-жировой клетчатке и окрашиванию кожи и слизистых в желтый цвет.

    Физиологическая желтуха новорожденных развивается на 2-3 сутки после рождения, достигает своего максимума на 4-5 сутки. Пиковая концентрация непрямого билирубина составляет в среднем 77-120 мкмоль/л; моча и кал имеют нормальную окраску; печень и селезенка не увеличены.

    При транзиторной желтухе новорожденных легкая степень желтушности кожных покровов не распространяется ниже пупочной линии и обнаруживается только при достаточном естественном освещении. При физиологической желтухе самочувствие новорожденного обычно не нарушается, однако при значительной гипербилирубинемии может отмечаться вялое сосание, заторможенность, сонливость, рвота.

    У здоровых новорожденных возникновение физиологической желтухи связывается с временной незрелостью ферментных систем печени, поэтому не считается патологическим состоянием. При наблюдении за ребенком, организации правильного вскармливания и ухода проявления желтухи стихают самостоятельно к 2-хнедельному возрасту новорожденных.

    Желтуха недоношенных новорожденных характеризуется более ранним началом (1–2 сутки), достижением пика проявлений к 7 суткам и стиханием к трем неделям жизни ребенка. Концентрация непрямого билирубина в крови недоношенных выше (137-171 мкмоль/л), его прирост и снижение происходит медленнее. Вследствие более длительного созревания ферментных систем печени у недоношенных детей создается угроза развития ядерной желтухи и билирубиновой интоксикации.

    Наследственные желтухи

    Наиболее распространенной формой наследственной конъюгационной желтухи новорожденных является конституциональная гипербилирубинемия (синдром Жильбера). Данный синдром встречается в популяции с частотой 2-6%; наследуется по аутосомно-доминантному типу. В основе синдрома Жильбера лежит дефект активности ферментных систем печени (глюкуронилтрансферазы) и, как следствие, — нарушение захвата билирубина гепатоцитами. Желтуха новорожденных при конституциональной гипербилирубинемии протекает без анемии и спленомегалии, с незначительным подъемом непрямого билирубина.

    Наследственная желтуха новорожденных при синдроме Криглера-Найяра связана с очень низкой активностью глюкуронилтрансферазы (II тип) или ее отсутствием (I тип). При I типе синдрома желтуха новорожденных развивается уже в первые дни жизни и неуклонно нарастает; гипербилирубинемия достигает 428 мкмоль/л и выше. Типично развитие ядерной желтухи, возможен летальный исход. II тип синдрома, как правило, имеет доброкачественное течение: неонатальная гипербилирубинемия составляет 257-376 мкмоль/л; ядерная желтуха развивается редко.

    Желтуха при эндокринной патологии

    Обычно возникает у детей с врожденным гипотиреозом в связи с дефицитом гормонов щитовидной железы, нарушающим созревание фермента глюкуронозилтрансферазы, процессы ко­нъюгации и экскреции билирубина. Желтуха при гипотиреозе выявляется у 50-70% новорожденных; проявляется на 2-3-й сутки жизни и сохра­няется до 3-5 месяцев. Кроме желтухи, у новорожденных отмечается вялость, пастозность, артериальная гипотония, брадикардия, грубый голос, запоры.

    Ранняя желтуха может возникать у новорожденных, матери которых страдают сахарным диабетом, вследствие гипогликемии и ацидоза. Проявляется затяжным желтушным синдромом и непрямой гипербилирубинемией.

    Желтуха у новорожденных с асфиксией и родовой травмой

    Гипоксия плода и асфиксия новорожденных задерживают становление ферментных систем, следствием чего является гипербилирубинемия и ядерная желтуха. Различные родовые травмы (кефалогематомы, внутрижелудочковые кровоизлияния) могут являться источниками образования непрямого билирубина и его усиленного проникновения в кровь с развитием желтушного окрашивания кожи и слизистых. Выраженность желтухи новорожденных зависит от тяжести гипоксически-асфиксического синдрома и уровня гипербилирубинемии.

    Прегнановая желтуха

    Синдром Ариеса, или желтуха детей, находящихся на естественном вскармливании, развивается у 1-2% ново­рожденных. Может возникать на первой неделе жизни ребенка (ранняя желтуха) либо на 7-14 день (поздняя желтуха новорожденных) и сохраняться 4-6 недель. Среди возможных причин прегнановой желтухи новорожденных называют присутствие в молоке материнских эстрогенов, препятствующих связыванию билирубина; неустановившуюся лактацию у матери и относительное недоедание ребенка, вызывающие обратное всасывание билирубина в кишечнике и его поступление в кровяное русло и др. Считается, что факторами риска желтухи у новорожденных, находящихся на грудном вскармливании, служат позднее (позже 12ч жизни) отхождение мекония, задержка пережатия пуповины, стимуляция родов. Течение такого вида желтухи новорожденных всегда доброкачественно.

    Ядерная желтуха и билирубиновая энцефалопатия

    При прогрессирующем повышении концентрации непрямого билирубина в крови может происходить его проникновение через гематоэнцефалический барьер и отложение в базальных ядрах головного мозга (ядерная желтуха новорожденных), обусловливающее развитие опасного состояния — билирубиновой энцефалопатии.

    На первом этапе в клинике преобладают признаки билирубиновой интоксикации: вялость, апатия, сонливость ребенка, монотонный крик, блуждающий взгляд, срыгивания, рвота. Вскоре у новорожденных появляются классические признаки ядерной желтухи, сопровождающиеся ригидностью затылочных мышц, спастичностью мышц тела, периодическим возбуждением, выбуханием большого родничка, угасанием сосательного и других рефлексов, нистагмом, брадикардией, судорогами. В этот период, который длится от нескольких дней до нескольких недель, происходит необратимое поражение ЦНС. В течение последующих 2-3 месяцев жизни в состоянии детей наблюдается обманчивое улучшение, однако уже на 3-5 месяце жизни диагностируются неврологические осложнения: ДЦП, ЗПР, глухота и т. д.

    Диагностика желтухи новорожденных

    Желтуха выявляется еще на этапе пребывания ребенка в родильном доме врачом-неонатологом или педиатром при посещении новорожденного вскоре после выписки.

    Для визуальной оценки степени желтухи новорожденных используется шкала Крамера.

    • I степень – желтушность лица и шеи (билирубин 80 мкмоль/л)
    • II степень – желтушность распространяется до уровня пупка (билирубин 150 мкмоль/л)
    • III степень — желтушность распространяется до уровня коленей (билирубин 200 мкмоль/л)
    • IV степень — желтушность распространяется на лицо, туловище, конечности, за исключением ладоней и подошв (билирубин 300 мкмоль/л)
    • V — тотальная желтушность (билирубин 400 мкмоль/л)

    Необходимыми лабораторными исследованиями для первичной диагностики желтухи новорожденных являются: билирубин и его фракции, общий анализ крови, группа крови ребенка и матери, тест Кумбса, ПТИ, общий анализ мочи, печеночные пробы. При подозрении на гипотиреоз необходимо определение тиреоидных гормонов Т3, Т4, ТТГ в крови. Выявление внутриутробных инфекций осуществляется методом ИФА и ПЦР.

    В рамках диагностики механических желтух новорожденным проводится УЗИ печени и желчных протоков, МР-холангиография, ФГДС, обзорная рентгенография брюшной полости, консультация детского хирурга и детского гастроэнтеролога.

    Лечение желтухи новорожденных

    Для предотвращения желтухи и уменьшения степени гипербилирубинемии все новорожденные нуждаются в раннем начале (с первого часа жизни) и регулярном грудном вскармливании. У новорожденных с неонатальными желтухами частота рекомендуемых кормлений грудью составляет 8–12 раз в сутки без ночного перерыва. Необходимо увеличение суточного объема жидкости на 10-20% по сравнению с физиологической потребностью ребенка, прием энтеросорбентов. При невозможности оральной гидратации проводится инфузионная терапия: капельное введение глюкозы, физ. раствора, аскорбиновой кислоты, кокарбоксилазы, витаминов группы В. С целью повышения конъюгации билирубина новорожденному с желтухой может назначаться фенобарбитал.

    Самым эффективным методом лечения непрямой гипербилирубинемии является фототерапия в непрерывном или прерывистом режиме, способствующая переводу непрямого билирубина в водорастворимую форму. Осложнениями фототерапии могут являться гипертермия, дегидратация, ожоги, аллергические реакции.

    При гемолитической желтухе новорожденных показано заменное переливание крови, гемосорбция, плазмаферез. Все патологические желтухи новорожденных требуют незамедлительной терапии основного заболевания.

    Прогноз желтухи новорожденных

    Транзиторная желтуха новорожденных в подавляющем большинстве случаев проходит без осложнений. Однако нарушение механизмов адаптации может привести к переходу физиологической желтухи новорожденных в патологическое состояние. Наблюдения и доказательная база свидетельствуют об отсутствии взаимосвязи вакцинации от вирусного гепатита В с желтухой новорожденных. Критическая гипербилирубинемия может привести к развития ядерной желтухи и ее осложнений.

    Дети с патологическими формами неонатальной желтухи подлежат диспансерному наблюдению участкового педиатра и детского невролога.

    Желтуха новорожденных (для врачей и пациентов) (РМС) — начальная стадия желтухи у новорожденных — запись пользователя komareks (id1821139) в сообществе Здоровье новорожденных в категории Желтуха новорожденных

    автор записи: Вераника Андреевна. источник (первоначально взято на РМС)

    Что такое желтуха новорожденных

    Желтухой новорожденных называется пожелтение кожи и склер (белой части глазного яблока) у новорожденного ребенка или ребенка первых месяцев жизни, связанное с избытком билирубина — пигмента желтого цвета, высвобождающегося при разрушении эритроцитов. Это частое состояние — особенно, среди недоношенных детей и детей, находящихся на грудном вскармливании.

    Причины возникновения желтухи новорожденных

    Причиной возникновения младенческой желтухи обычно является функциональная незрелость печени — такая желтуха обычно не требует лечения и проходит самостоятельно к 3-4 месяцам жизни. Однако, в некоторых случаях желтуха может быть симптомом более серьезного заболевания, требующего активного лечения.

    Избыток билирубина в крови (гипербилирубинемия) является основной причиной желтухи новорожденных.

    Билирубин — пигмент желтого цвета, высвобождается в норме при разрушении эритроцитов (которое тоже происходит у детей в норме). Различают прямой (конъюгированный, связанный) инепрямой (неконъюгированный, свободный) билирубин. При распаде эритроцитов в кровьвыделяется непрямой билирубин, который является жирорастворимым, поэтому он плохо растворяется в крови и плохо выводится с мочой и калом. Чрезмерные концентрации билирубина могут быть токсичны, поэтому организм избавляется от него. Для этого непрямой билирубин поступает в печень, где, при помощи печеночных ферментов, связывается с глюкуроновой кислотой и становится прямым билирубином. Прямой билирубин гораздо менее токсичен, водорастворим и легко выводится с мочой и калом.

    Особенностью новорожденных детей является массивный распад эритроцитов в первую неделю жизни (это нормальный процесс) и незрелость печеночных ферментов. Повышенное высвобождение непрямого билирубина в сочетании с недостаточной активностью ферментов печени приводят к избытку непрямого билирубина в крови новорожденного ребенка, и поскольку это вещество является липофильным (плохо растворяется в воде и хорошо — в жирах) — оно поступает в подкожную жировую клетчатку, и прокрашивает кожные покровы в желтый цвет. Этот процесс начинается сразу после родов, но заметной желтуха становится в норме лишь к второму-третьему дню жизни (это называется физиологической желтухой новорожденных). Если желтуха появилась раньше, это может быть симптомом болезни.

    Другие причины младенческой желтухи

    Целый ряд заболеваний могут приводить к желтухе. В случае заболеваний, желтуха обычно появляется гораздо раньше или гораздо позже по сравнению с физиологической желтухой.

    Заболевания или патологические состояния, способные приводить к желтухе:

    Внутреннее кровотечение (кровоизлияние)

    Инфекция в крови ребенка (сепсис)

    Другие вирусные или бактериальные инфекции

    Несовместимость крови матери и крови ребенка

    Болезни печени, нарушающие ее функцию

    Дефекты ферментов печени

    Заболевания эритроцитов ребенка, приводящие к их чрезмерному разрушению.

    Факторы риска

    Основные факторы риска развития желтухи, особенно тяжелой желтухи, которая способна привести к осложнениям, включают в себя:

    Преждевременные роды.Ребенок, рожденный до 38 недели беременности, может иметь более незрелые ферменты печени и медленнее избавляться от токсичного непрямого билирубина, по сравнению с доношенными детьми. Кроме того, среди недоношенных детей чаще встречается недостаток питания и редкие дефекации, что также увеличивает риск желтухи, поскольку билирубин частично выводится с калом.

    Крупные кровоизлияния во время родов.Если у новорожденного есть крупные «синяки» (например, кефалогематома), его риск желтухи значительно возрастает, поскольку все эритроциты, попавшие в гематому, разрушаются и высвобождают большое количество непрямого билирубина.

    Несовпадение группы крови матери с группой крови ребенка (ABO-конфликт или резус-конфликт).В таком случае организм матери воспринимает организм ребенка как угрозу и вырабатывает антитела против эритроцитов ребенка. Эти антитела проникают через плаценту в кровь ребенка и усиливают интенсивность распада эритроцитов.

    NB!Несовместимость крови матери и ребенка не является поводом к прерыванию грудного вскармливания

    Дополнительная информация:

    Грудное вскармливание. Общие сведения.

    Грудное вскармливание. Проблемы и решения.

    Грудное вскармливание.Младенцы, находящиеся на ГВ, особенно те из них, кто имеет трудности с сосанием или недостаток молока у матери, чаще подвержены развитию желтухи. Обезвоживание или низкое потребление калорий может способствовать началу желтухи. Тем не менее, это не является минусом грудного вскармливания, и отмена ГВ не требуется даже в случае тяжелой желтухи. Важно лишь убедиться, что ребенок получает достаточно еды и не страдает от обезвоживания.

    Симптомы желтухи у новорожденных

    Обычно желтуха появляется на второй-четвертый день после рождения. Это происходит со всеми новорожденными, и не должно вызывать никакого беспокойства, если цифры билирубина в крови не являются чрезмерно высокими. Такая желтуха называется «физиологической» и самостоятельно проходит к десятому дню жизни ребенка.

    Дополнительная информация: Желтуха. Описание внешних проявлений.

    Чтобы выяснить, есть ли у вашего ребенка желтуха — слегка надавите на лоб ребенка: если в месте нажатия кожа выглядит желтой, то у ребенка есть желтуха. Если у ребенка нет желтухи — в месте нажатия кожа станет только немного бледнее. Осмотр ребенка нужно проводить в условиях хорошего освещения, предпочтительно — при естественном отраженном солнечном свете.

    Дополнительная информация: Приложение к смартфону для скрининга желтухи у новорожденных

    В условиях роддома врачи регулярно контролируют степень желтухи с помощью анализа крови на уровень билирубина или с помощью неинвазивных чрескожных световых анализаторов.

    Американская академия педиатрии рекомендует проводить измерение уровня билирубина в условиях роддома каждые 8-12 часов, а также проверку между третьим и седьмым днем жизни, если к тому времени ребенок уже выписан домой (в эти дни билирубин в крови обычно достигает своего пика).

    Некоторые симптомы могут указывать на опасно высокий уровень билирубина в крови (тяжелую желтуху) или на осложнения тяжелой желтухи. Позвоните своему врачу, если:

    Степень желтухи у вашего ребенка нарастает (кожа становится все более желтой)

    Кожа вашего ребенка выглядит резко желтой как на животе, так и на руках и ногах

    Склеры глаз вашего ребенка становятся все более желтыми

    Ваш ребенок выглядит больным или чрезмерно вялым, или его трудно разбудить

    Ваш ребенок не набирает вес и/или плохо сосет

    Ваш ребенок во время плача издает необычный пронзительный крик

    Ваш ребенок имеет какие-либо иные беспокоящие Вас симптомы

    Желтуха продолжается более трех недель

    Осложнения желтухи

    Осложнения желтухи крайне редки, но иногда чрезмерное повышение уровня билирубина может привести к билирубиновой энцефалопатии, и к крайней ее форме — ядерной желтухе, то есть к пропитыванию ядер мозга билирубином и необратимому повреждению мозга.

    Высокие уровни билирубина (особенно непрямого) опасны, и при отсутствии адекватного лечения тяжелая желтуха может привести к серьезным осложнениям.

    Билирубин является токсичным для клеток мозга. При нормальном уровне билирубина в крови он не пропитывает ткани и свободно выводится с мочой и калом. При повышенном уровне непрямого билирубина в крови — он начинает пропитывать липофильные ткани — подкожную жировую клетчатку, словно некое «депо» билирубина. Однако, если уровень непрямого билирубина продолжает расти, и все «депо» уже заполнены, он начинает пропитывать ядра головного мозга. Это очень опасное и тяжелое состояние называется «ядерная желтуха». Она может привести к тяжелому необратимому поражению головного мозга. Своевременное лечение может предотвратить развитие осложнений: острой билирубиновой энцефалопатии и ядерной желтухи.

    Острая билирубиновая энцефалопатия

    Ниже перечислены симптомы, которые могут указывать на острую билирубиновую энцефалопатию у ребенка с желтухой:

    Чрезмерная необъяснимая вялость, или трудности пробуждения

    Громкий плач

    Плохое сосание или неполноценное кормление

    Интенсивное разгибание шеи и спины (выгибание тела и запрокидывание головы назад)

    Повышение температуры тела

    Рвота

    Ядерная желтуха

    Ядерная желтуха является синдромом, который возникает на фоне острой билирубиновой энцефалопатии, и вызывает необратимое повреждение мозга.

    Ядерная желтуха развивается у разных детей при разном уровне билирубина, но обычно цифры непрямого билирубина в крови должны превышать 400 мкмоль/л, чтобы билирубин начал пропитывать ядра мозга. При физиологической желтухе уровень непрямого билирубина обычно составляет от 100 до 200 мкмоль/л — если при этом цифры не нарастают день ото дня, такой уровень билирубина не требует активного лечения и безопасен. Норма непрямого билирубина у детей и взрослых (кроме периода новорожденности) не выше 20 мкмоль/л.

    Последствия ядерной желтухи:

    Непроизвольные и неконтролируемые движения (атетоидный церебральный паралич)

    Неподвижный взгляд вверх

    Потеря слуха

    Неправильное развитие зубной эмали

    Подготовка к визиту врача

    Уровень билирубина в крови новорожденного ребенка, как правило, достигает пика в возрасте от трех до семи дней. Поэтому важно, чтобы Ваш врач наблюдал ребенка в эти дни.

    После выписки из роддома, врач или медсестра будут контролировать уровень желтухи по внешнему виду и сопутствующим симптомам, и при подозрении на опасный уровень билирубина — назначат биохимический анализ крови.

    Если у вашего ребенка есть желтуха, врач будет оценивать риск тяжелой желтухи и ее осложнений по следующим критериям:

    Уровень билирубина в крови на данный момент

    Наличие недоношенности у ребенка

    Аппетит ребенка, уровень лактации у матери

    Возраст ребенка

    Наличие кефалогематомы или других синяков

    Наличие тяжелой желтухи в анамнезе у старшего брата или сестры ребенка

    Исходя из этих факторов, Ваш врач запланирует оптимальную кратность осмотров ребенка, чтобы не пропустить выраженное нарастание степени желтухи.

    Во время осмотра ребенка, врач, скорее всего, будет задавать Вам следующие вопросы:

    Насколько хорошо Ваш ребенок сосет?

    Ваш ребенок получает грудное или искусственное вскармливание?

    Как часто он прикладывается к груди, как долго сосет?

    Как часто он мочит пеленки? (частота мочеиспусканий?)

    Как часто он пачкает пеленки (частота дефекаций?)

    Через какие промежутки времени он просыпается для следующего кормления? Он делает это сам, или Вам приходится его будить?

    Не кажется ли Вам ваш ребенок больным, или чрезмерно вялым?

    Температура тела ребенка является стабильной?

    Вы можете заранее записать на листок вопросы, которые хотели бы задать своему врачу, в связи с обнаружением желтухи у вашего ребенка, например:

    Эта желтуха является опасной? Указывает ли она на другое заболевание?

    Нужны ли моему ребенку дополнительные анализы?

    Есть ли необходимость в лечении желтухи?

    Требуется ли моему ребенку госпитализация?

    Когда вы планируете осмотреть ребенка в следующий раз?

    Можете ли вы порекомендовать мне печатные материалы или сайты о желтухе и правильном вскармливании младенца?

    Мне следует внести какие-либо изменения в процесс кормления ребенка?

    Не стесняйтесь задавать вопросы врачу.

    Диагностика

    Обычно для контроля степени желтухи врачу достаточно общего осмотра ребенка. Однако иногда ему, все же, может понадобиться дополнительные анализы и тесты.

    Уровень билирубина (степень тяжести желтухи) будут определять ход лечения. Его можно измерить световым датчиком (бескровно) и обычным способом — биохимическим анализом крови.

    Ваш врач может также назначить и иные анализы и тесты, если у него появится подозрение, что желтуха является симптомом другого заболевания.

    Лечение желтухи новорожденных

    Легкая желтуха самостоятельно проходит в течение двух или трех недель. Для лечения среднетяжелой или тяжелой желтухи, Вашему ребенку, возможно, потребуется госпитализация и несколько месяцев лечения.

    Лечение, направленное на снижение уровня билирубина, может включать в себя:

    Световую терапию (фототерапию).Ваш ребенок может быть помещен под специальное освещение, которое имеет высокую интенсивность и сине-зеленый спектр. Суть метода состоит в том, что мощный свет изменяет форму и структуру молекул непрямого билирубина таким образом, что он становится водорастворимым (гидрофильным), хотя и в меньшей степени, чем прямой билирубин, однако этого достаточно, чтобы он начал выводиться с калом и мочой. Иными словами — это превращение непрямого билирубина в прямой — в обход печени. Следует отметить, что фототерапия имеет синий цвет, но не содержит ультрафиолетовое излучение — оно блокируется специальным фильтром и не попадает на ребенка. Это значит, что фототерапия совершенно безвредна для вашего ребенка.

    Введение внутривенного иммуноглобулина (ВВИГ).Желтуха может быть вызвана несовместимостью крови матери и ребенка, то есть воздействием агрессивных материнскихантител на эритроциты ребенка. Внутривенное вливание иммуноглобулина (белков крови доноров) может снизить уровень этих антител, и иногда этого достаточно, чтобы устранить необходимость в обменном переливании крови.

    Пероральное введение фенобарбитала.Ранее считалось, что фенобарбитал стимулирует работу ферментов печени, активирует переход непрямого билирубина в прямой и способствует разрешению желтухи. Однако в настоящее время метод признан малоэффективным и токсичным, и к нему прибегают довольно редко.

    Обменное переливание крови.Редко, когда тяжелая желтуха не реагирует на другие виды лечения, ребенку может потребоваться обменное переливание крови. Суть процедуры состоит в многократном заборе небольших количеств крови ребенка, очистке ее от билирубина и материнских антител, разведении ее физраствором и введении обратно в вену ребенку. Иногда может быть использована донорская кровь. Эта процедура проводится в отделении интенсивной терапии и позволяет резко снизить тяжесть желтухи.

    Домашнее лечение

    Когда желтуха у ребенка не является тяжелой, врач может рекомендовать некоторые изменения в питании ребенка, которые будут способствовать снижению уровня билирубина. Поговорите с врачом, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу частоты и объема кормления младенца.

    Следующие шаги могут уменьшить желтуху:

    Более высокая частота кормлений.Частое кормление обеспечит ребенка достаточным количеством пищи и будет стимулировать частые дефекации. Дети на ГВ должны получать от восьми до двенадцати кормлений в день, в течение первых нескольких дней жизни. Детей на искусственном вскармливании, как правило, должны получать от 30 до 60 миллилитров адаптированной молочной смеси каждые два-три часа, во время первой недели жизни.

    Введение докорма.Если ваш ребенок испытывает затруднения при кормлении грудью, теряет вес или обезвожен, ваш врач может назначить докорм ребенка из бутылочки или мягкой ложки, сцеженным грудным молоком или смесью. В некоторых случаях ваш доктор может порекомендовать отменить ГВ на несколько дней, заменив его на смесь, а затем вновь вернуться на ГВ. Не вносите никаких изменений в рацион ребенка, не посоветовавшись с врачом: отмена ГВ или введение докорма могут приводить к полной потере ГВ, поэтому должны быть согласованы с доктором и обоснованны.

    Профилактика

    Лучшей профилактикой младенческой желтухи является правильное кормление.

    Помните, что в ряде случаев, например при желтухе грудного вскармливания, желтушность кожных покровов может сохраняться до 3-4 месяцев жизни ребенка. Если врач не видит в этом проблемы — это не должно вас тревожить.

    (с) Вераника Андреевна. источник (первоначально взято на РМС)

    Желтуха у новорожденного — 115 фото и видео заболевания и его лечения

    Просмотров: 616

    Зачастую только что родившиеся малыши страдают синдромом желтухи. Она выражается пожелтением кожного покрова и слизистых. В большинстве случаев желтуха новорожденного считается абсолютно нормальной. Однако, есть случаи патологий, выражающихся данным пигментом.

    Для врачей отличить желтуху нормальную от патологической проще простого. А вот родителей это иногда приводит в тупик. Чтобы разобраться, почему возникает желтуха у новорожденного, необходимо узнать о ней побольше. В данной статье мы расскажем об отличиях одного вида от другого.

    Содержимое обзора:

    Причины развития желтухи новорожденных

    Желтуха — это только пигментный признак. Заболеванием назвать желтизну кожи нельзя. В большем количестве случаев новорожденные обладают этим пигментным признаком просто так. Данный симптом проходит самостоятельно к месяцу жизни. Причина пожелтения кожных покровов — это распадение красных кровяных тел, которые образуют собой вещество билирубин.

    У взрослых людей в организме тоже содержится билирубин, но он выводится через печень. А организм младенца не может так быстро справиться со всем билирубином, выделившимся в послеродовой период.

    Обычно желтуха у новорожденных проявляется по следующим причинам:

    • Многоплодная беременность;
    • Употребление матерью запрещенных веществ, курение, прием лекарственных препаратов;
    • Йододефицит у беременной;
    • Родоразрешение до назначенного срока, либо позднее, в том числе с применением препаратов, вызывающих родовую деятельность;
    • Сахарный диабет матери.

    Если же причина желтухи не патология, она пройдет самостоятельно. В течение первого месяца жизни органы приходят в нормальное функционирование, и печень начинает выводить из организма билирубин. При патологии необходимо не только снизить уровень билирубина, но и излечить недуг полностью.

    Виды желтухи у новорожденных

    Выделяют два вида желтухи:

    Желтуха физиологическая. Такой вид проявляется в первые дни жизни ребенка и не несет опасности для организма. При физиологической желтухе пигмент появляется сначала на лице, затем переходит на живот и руки. Все показатели в таком случае в норме, на анализе крови виден немного повышенный билирубин.

    Патологическая желтуха. Этот вид наиболее опасен, при такой желтухе пигментация становится видна сразу после родов. В этом случае билирубин в крови заметно превышает допустимые нормы.

    В случае такого поражения может наступить кома. Ребенок либо слишком спокоен и постоянно спит, либо плачет. Важно сразу же начать лечение, иначе такие проблемы могут привести к летальному исходу. В большинстве случаев такому недугу подвержены недоношенные дети.

    Как быть при затяжной желтухе

    Сколько же по времени может длиться желтуха у новорожденных? Желтуха, не связанная с патологией проходит к месяцу жизни новорожденного. Уже спустя первую неделю начинают отступать все признаки. А вот патологическая пигментация проходит только после излечения всех симптомов расстройства.

    Время отступления данного недуга с точностью может назвать только врач. В некоторых случаях при своевременном лечении патологическая желтуха угасает уже через несколько дней.

    Если в течение месяца желтуха не отступает, следует обязательно обратиться к врачу, который подскажет, как лечить желтуху у младенцев. Довольно часто выявляется у таких малышей желтуха грудного вскармливания. Она возникает от повышенного количества продукта гормональной природы в молоке.

    Чтобы избежать желтухи от молока, рекомендуется прекратить кормление. Если же вы не хотите переводить ребенка на искусственные смеси, молоко необходимо прогревать до высоких температур на паровой бане. После того, как оно остынет, проблемного вещества в нем не останется и вы сможете давать его малышу без опасений.

    Лечение желтухи новорожденных

    Самым эффективным методом лечения желтухи у новорожденных на сегодняшний день является свечение фотолампы. Под светом таких ламп билирубин перерождается в другое неопасное вещество, которое выводится легче.

    Наиболее часто фототерапию назначают еще в родильном отделении. При продолжении желтухи мать и дитя переводят в детскую больницу или клинику.

    В некоторых городах можно встретить услугу проката таких ламп. Это позволяет проводить процедуру фототерапии при желтухе в домашних условиях под наблюдением участкового врача или медицинской сестры.

    Фото желтухи у новорожденного

    Помогите проекту, раскажите друзьям:     Спасибо за лайк;)  

    Желтушка у новорождённых, причины её возникновения, виды и методы лечения

    Появляющаяся еще в роддоме желтушка у новорожденных явление распространённое. У большинства младенцев на 3-5 день желтеет кожа, зачастую этот процесс не доставляет малышу никакого дискомфорта и постепенно цвет кожных покровов приходит в норму. Но не всегда внешние изменения так безобидны. Чтобы не впадать раньше времени в панику, важно уметь распознавать, какая начинается желтушка у новорождённых, знать причины и последствия различных форм заболевания.

    Желтушка у новорожденных

    Какие дети склонны к желтухе

    Желтушка в роддоме у новорождённых детей встречается часто, но не у всех. Когда появление физиологической желтушки наиболее вероятно:

    • при многоплодной беременности,
    • при недоношенности,
    • при наличии вредных привычек у мамы,
    • при недостатке йода в организме женщины во время беременности,
    • при травмирующих родах,
    • при использовании стимуляторов родовой деятельности,
    • при сахарном диабете мамы.

    Если признаки желтухи сохраняются у детей старше 1 месяца, то это может указывать на развитие патологических процессов:

    • генетических заболеваний,
    • осложнений послеродовых травм,
    • инфицирования младенца во время родов или после,
    • заболеваний желчевыводящих протоков,
    • тяжёлых заболеваний печени.

    Для установления истинной причины желтухи у ребенка необходимо обратиться к врачу. Возможно, нет поводов для беспокойства, и желтизну кожи вызывает желтуха грудного вскармливания. Прегнановая желтуха возникает из-за повышенного содержания в организме мамы гормона пренандинола. Во время лактации он попадает в грудное молоко, а при кормлении — в организм малютки. Такая затянувшаяся желтушка у новорождённого легко поддается лечению, достаточно отлучить его от груди на 2-3 дня. Возникнуть прегнановая желтуха может и у малышей постарше, когда им уже 2 месяца, но у трехмесячных детей этот вид желтухи уже не встречается.

    Желтуха у годовалого ребенка обычно имеет те же признаки и причины, что и у взрослых, и требует обязательного лечения.

    Симптомы разных видов желтухи у младенцев и как они устраняются

    Что такое желтушка у детей? Желтуха у детей так же, как и у взрослых, проявляется вешними изменениями цвета кожи и склер. Но виды желтухи отличаются у новорождённых. Несмотря на схожие симптомы, некоторые формы заболевания могут встречаться только у детей определённого возраста. Неонатальная желтуха у новорождённых бывает 2 видов:

    • физиологической,
    • патологической.

    Выписка из роддома

    Развитие физиологической желтухи у детей происходит благодаря особенности развития их организма, не способного расщеплять то количество билирубина, которое вырабатывается. Поэтому его содержание начинает расти и это отражается на цвете кожи. В тех случаях, когда послеродовая желтушка у некоторых новорождённых не прошла в роддоме, но врачи не находят угрозы для здоровья малыша, маму вместе с ребенком выписывают домой.

    Медики различают 5 степеней желтухи. Определить примерное содержание билирубина в крови можно по внешнему виду малыша и пожелтевшим частям тела. Шкала Крамера говорит о том, что при пигментации лица и шеи содержание билирубина поднимается выше 80 мкмоль/л, что является нормальным для первых двух дней жизни. На 2-5 день норма билирубина не должна превышать 225 мкмоль/л. При этом желтушность второй степени распределяется на область спинки и животика до пояса, а при третьей до локтей и коленей. Через 2-3 недели послеродовая желтушка проходит без лечения.

    Если же кожные покровы имеют большую площадь желтушности, то болезни присваивается 4 или 5 степень и врачи помогают малышу медикаментозно.

    Физиологическая и патологическая желтуха у новорождённых имеют разную природу. Для того чтобы отличить одну от другой, важно знать механизм развития болезни и симптомы заболеваний.

    Физиологическая

    Наиболее распространённая желтуха у новорождённых. Эта форма вызывает изменение цвета кожи обычно на 3 день после рождения. Бирирубин в крови резко возрастает, а затем постепенно снижается. В большинстве случаев желтушка этого вида у новорождённых не требует медикаментозного вмешательства. Достаточно чаще прикладывать малыша к груди, больше бывать на свежем воздухе. Летом способствовать выводу билирубина будут солнечные ванны.

    Если желтушка физиологическая у младенцев держится, и билирубин не снижается, лечение может быть дополнено фототерапией, капельницами глюкозы и активированным углем.

    Когда остановить рост билирубина в условиях роддома не удаётся, новорождённому вместе с мамой придется пролечится в стационаре. Сколько лежат в больнице с желтушкой, зависит от того, как быстро билирубин перестает держаться на высоком уровне и малыш идет на поправку. Обычно этот срок составляет около 2 недель.

    Генетическая

    Наследственные желтухи встречаются 3 видов.

    Виды желтухи новорожденных

    • Синдром Жильбера. Лечить желтушку у новорождённых в данном случае принято фенобарбиталом. Он быстро снимает желтушность, когда ребенок рождается с такой патологией.
    • Синдром Криглера-Наджара. Родившись с I типом этого заболевания, новорождённые начинают желтеть с первого дня жизни. Фенобарбитал не снимает пигментацию, но эффект приносит фотолечение. Осложнением становится развитие ядерной желтухи, поэтому иногда прибегают к переливанию крови. Синдром второго типа снимается фенобарбиталом.
    • Синдром Люцея-Дрископа. Также передаётся генетически, проявляется с первых дней жизни и может грозить развитием ядерной желтухи.

    Механическая

    Механическая желтуха возникает у новорождённых, когда затруднён нормальный отток желчи к двенадцатипёрстной кишке. В какой форме проявляется это заболевание:

    • кожа не просто желтеет, а имеет зелёный оттенок,
    • появляется сухость и зуд,
    • кал становится белым,
    • темнеет моча,
    • селезёнка увеличивается,
    • повышается билирубин.

    Лечение в данном случае чаще всего бывает оперативным.

    Вирусная

    У новорождённого ребенка могут диагностировать желтуху, вызванную гепатитами. Ребёнку этот вид заболевания часто передаётся от больной матери во время естественных родов, либо от больных родственников.

    При нарушениях эндокринной системы

    Детская желтуха иногда обусловлена нехваткой гормонов щитовидной железы. Проявляться болезнь начинает на 2-3 день и затягивается до 3-5 месяцев. Также проявление желтухи возможно, когда дети рождаются у женщин с диабетом. Желтушный синдром тоже имеет затяжной характер.

    При недоношенности

    У недоношенных детей диагностика затрудняется тем, что первые симптомы появляются уже на первый день. Поэтому у недоношенных новорожденных лечение начинается с лабораторных исследований. Если прирост билирубина в норме и других отклонений не выявлено, лечится малыш будет стандартными средствами. Продолжительность неонатальной желтухи у недоношенных может достигать 3 недель.

    Ядерная

    Это то, чем опасна затянувшаяся желтуха у новорожденных. Почему развивается ядерная желтуха? Все разновидности болезни сопровождаются повышением билирубина. В неонатальном периоде он способен влиять на клетки мозга и вызывать необратимые изменения. На начальных стадиях новорождённый выглядит вялым, часто срыгивает, появляется рвота. Постепенно затылочные мышцы ослабевают, набухает большой родничок, снижается сосательный и другие рефлексы, появляется брадикардия и судороги. Процесс может затягиваться на несколько недель, после чего появляется кратковременное улучшение. После ядерной желтухи появляются ДЦП, ЗРП, глухота и другие неврологические осложнения.

    Резус-конфликт

    Гемолилическая желтуха

    Что такое гемолитическая желтуха у новорождённых? Эта патология развивается из-за несовместимости мамы и ребенка по группам крови. Чаще всего появляется желтушка при резус-конфликте. Дети при этом заболевании начинают желтеть уже в первые часы жизни. Малыши сонные и вялые. При осмотре врач обнаружит увеличенные селезёнку и печень. Желтушка гемолитическая у новорождённых требует незамедлительного лечения. Главное — не допустить развития ядерной желтухи, при которой избыточный билирубин будет негативно воздействовать на клетки мозга.

    Как лечить гемолитическую желтуху у новорождённых? Дело в том, что бороться с этой формой заболевания легче до появления малыша. Предупредить резус-конфликт можно следующими мерами:

    • постоянный контроль антител и гемализинов во время беременности,
    • бережное отношение к своему здоровью,
    • употребление антирезусного иммуноглобуллина в первые два дня после рождения малыша.

    Продолжительность и методы лечения малыша, родившегося с резус-конфликтом, зависит от степени заболевания. Применяется светолечение, капельницы с глюкозой. При тяжелых формах может потребоваться переливание крови.

    Последствия

    В большинстве случаев последствия желтушки у новорождённых не проявляются. По мере нормализации уровня билирубина, цвет кожи восстанавливается.

    Неприятные последствия желтухи у новорождённых могут возникнуть из-за отсутствия своевременной диагностики и развития патологических процессов. Осложнения будут зависеть от провоцирующего их заболевания.

    Правильный уход

    Если желтушка протекает без отклонений и маму из роддома выписали с малышом домой, а не в стационар, то какой новорождённому необходим уход?

    • солнечные ванны, которые заменят больничное фотолечение,
    • частое прикладывание к груди и обильное питье,
    • полноценное питание мамы,
    • прогулки.

    О том, сколько должен «загорать» новорождённый лучше посоветоваться с врачом, чтобы избежать перегрева и ожогов.

    Осложнения

    Редко желтушка прогрессирует и дает осложнения. То на сколько тяжелыми они окажутся, напрямую зависит от того, как быстро родители обратятся к врачу. Если появились тревожные симптомы, но выявить их удалось быстро, тяжелых последствий можно избежать.

    Вероятные осложнения:

    • развитие альбуминемии, недостатка альбумина в крови,
    • интоксикация тканей органов билирубином,
    • ядерная желтуха,
    • судороги.

    Профилактика

    Профилактические меры необходимо принимать еще во время беременности. Для этого нужно следить за своим здоровьем и обезопасить себя от любых инфекций, отказаться от вредных привычек, часто гулять и правильно питаться.

    После рождения малышу необходимо полноценное грудное вскармливание, прогулки, лучше на солнышке. А маме больше пить для восстановления водного баланса и отдыхать для лучшей лактации.

    Затянувшаяся желтуха

    Затянувшаяся желтуха новорожденных

    Затяжная желтуха способна держаться больше двух, а у недоношенных детей — больше четырех недель. Такая длительность заболевания иногда говорит о том, что инфицирование плода произошло еще в материнской утробе. Клетки печени в данном случае оказываются под воздействием токсических веществ. Как лечить желтушку после месяца? Фотолечение и капелиницы с глюкозой дополняются гепатопротекторными и желчегонными препаратами.

    Причиной затянувшейся желтухи могут стать индивидуальные особенности новорождённого, благодаря которым малыш просто не может перерабатывать билирубин так же быстро, как остальные. Поэтому у него этот процесс проходит медленнее, а следовательно дольше.

    Также поменять цвет кожи и склер может прививка против гепатита В. Симптомы должны постепенно пройти самостоятельно.

    Важным вопросом является: не опасно ли вакцинировать ребёнка от гепатита В во время желтушки? Доктор Комаровский утверждает, что отказываться от прививки не нужно. Неонатальная желтуха не является противопоказанием. А отличить нормальную желтуху от патологической должен врач, а не сама мама. Поэтому при любых внешних изменениях малыша необходимо показать его специалисту.

    Часто задаваемые вопросы

    Когда проходит желтушка?

    Обычно цвет кожи восстанавливается за 10-14 дней.

    Для чего нужно лечение лампой?

    Лампа излучает ультрафиолет, способствующий расщеплению билирубина. Такой же эффект дают солнечные ванны.

    Что делать если желтушка не проходит больше месяца или двух?

    Если организм не избавляется от билирубина, это может свидетельствовать о заболеваниях печени или желчевыводящих протоков. Иногда малыш просто медленнее перерабатывает билирубин, чем большинство детей. Принимать решение о том, как избавиться от затянувшейся желтухи самостоятельно не нужно, необходимо срочно обратиться к врачу.

    Почему желтушка у новорождённых не заразна?

    Заболевание вызывают естественные процессы развития, а не вирусы, поэтому и передаваться она не может.

    Видео

    Желтуха у новорожденных. Доктор Комаровский.

    Затянувшаяся желтуха новорожденных Загрузка…

    Желтуха у новорожденного: причины, последствия, физиологическая

    Самый большой страх молодой мамы – с малышом что-то не так. И матушка природа быстренько преподносит первое испытание – желтушку новорожденных, с которой сталкиваются около 80% мамочек. Реакция на желтизну кожи новорожденного самая разная: от полного пренебрежения до бурной паники. На самом деле нужна бдительность, но в пределах разумного. За желтушностью может скрываться и преходящее физиологическое явление, и серьезная патология. Главное, вовремя определить, с чем столкнулись именно вы.

    Причины появления желтушки у новорожденных и ее виды

    рука новорожденного желтушкаЖелтизна кожи новорожденного не всегда является признаком заболевания ребенка, чаще всего – это временное (транзиторное) явление, возникающее при повышении уровня билирубина, которое называется неонатальной желтухой, но иногда желтушка может носить и патологический характер.

    В зависимости от характера, выделяют несколько видов желтух новорожденного, каждая из которых имеет свои причины возникновения:

    • физиологическая;
    • патологическая;
    • желтуха грудного молока.

    Физиологическая желтушка новорожденного

    Во время внутриутробного развития в кровеносной системе плода находятся эритроциты, содержащие так называемый фетальный гемоглобин. После рождения и перехода на легочное дыхание эти эритроциты массово распадаются, происходит замена фетального гемоглобина взрослым. В результате образуется огромное количество непрямого билирубина, который должен выводиться из организма через печень в связанном виде. Поскольку печень не всегда способна быстро справиться с нагрузкой, развивается желтушка. Такой вид желтушки нормальный, так как обусловлен естественными физиологическими процессами, происходящими в организме. По механизму возникновения физиологическая желтушка является конъюгационной.физиологическая желтуха

    Важно! Повышение непрямого билирубина — это нормальное явление, обусловленное периодом новорожденности, и наблюдается у всех новорожденных. В 50-70% случаев этот процесс сопровождается желтым окрашиванием кожи.

    Временная (транзиторная) желтушка может быть также обусловлена:

    • повышением скорости образования билирубина;
    • сниженной функциональной способностью печени выводить билирубин;
    • обратным всасыванием непрямого билирубина в кровь из кишечника.

    Физиологическая желтушка составляет 90% от всех желтух новорожденных и лишь в 10% случаев встречаются паталогические виды.

    Патологические желтухи

    Наиболее часто возникают, если к физиологической желтушке присоединяются, ниже перечисленные явления, которые носят приобретенный или врожденный характер:

    • повышение распада билирубина из-за разрушения эритроцитов;
    • нарушение связывания билирубина клетками печени;
    • нарушение выведения билирубина в кишечник;
    • сочетание нарушения связывания и выведения билирубина.

    По механизму возникновения (по Н. П. Шабалову, 1996) выделяют желтухи:

    • гемолитические – обусловлены повышенным образованием билирубина;
    • конъюгационные – вызваны снижением способности клеток печени связывать билирубин;
    • механические –  нарушение выведения уже связанного билирубина по желчным протокам и через кишечник;
    • смешанные – возникшие в результате инфекций.

    Наиболее известными видами гемолитических желтух являются:

    • гемолитическая болезнь новорожденных (родовая желтуха), возникающая в результате распада эритроцитов крови новорожденного из-за несовместимости его крови и материнской по системе резус или АВО;
    • эритроцитарная мембранопатия, связанная с аномалиями белкового или липидного строения оболочки эритроцитов, вызывающими их преждевременный распад;
    • эритроцитарная ферментопатия связана с дефицитом ферментов эритроцитов;
    • гемоглобинопатии обусловлена нарушениями структуры и/или синтеза гемоглобина;
    • полицитемия — явление повышения количества эритроцитов.

    В зависимости от того, где происходят неполадки с обменом билирубина выделяют желтухи:

    • надпеченочные – (гемолитческие), вызванные слишком высоким распадом билирубина, когда клетки печени не в состоянии его утилизировать;
    • печеночные — (паренхиматозные), когда нарушения билирубинового обмена вызваны повреждениями клеток печени;
    • подпеченочные (механические) обусловлены нарушением оттока желчи.

    Желтуха грудного молока

    Этот вид желтухи, называемой еще затяжной желтушкой, диагностируют только после исключения патологических видов и является продолжением физиологической.  Связан с присутствием в женском молоке веществ (чаще всего эстрогенов), которые конкурируют с билирубином за право быть в связанном виде,  который накапливается и вызывает желтушку. Впрочем, до сих пор некоторые особенности ее возникновения и  протекания остаются неясными.

    Симптомы и признаки желтушки

    При физиологической форме желтушки кожа и склеры грудничка приобретают желтый оттенок. Желтизна варьирует от еле заметной до интенсивной, приближающейся к оранжевому цвету. Возможны незначительные расстройства стула, но главное – это показатель уровня билирубина. Они сильно варьируют в зависимости от состояния ребенка (доношенный, недоношенный) и его возраста в днях, неделях, месяцах. Желтушка у недоношенного ребенка фиксируется визуально при показателе билирубина 68 ммоль/л, а у доношенного ребенка более 120 ммоль/л.

    степени желтушкиУровень билирубина и степени желтушки

    Если показатели билирубина соответствуют норме, малыш чувствует себя нормально, беспокоиться не стоит, в течение 3 недель все пройдет без каких-либо последствий. Насторожить должна затяжная желтушка, а также слишком высокие показатели гемоглобина. В таких случаях малыша нужно будет лечить.

    Вялость, плаксивость, повышенный тонус, изменения цвета мочи и кала, нарушения сердечного ритма – это симптомы патологической желтушки. Подобные изменения в поведении и состоянии ребенка до полугода – всегда серьезный повод для обращения к врачу.

    Важно! Увеличить интенсивность желтушки могут гипоксия и нарушения углеводного обмена, назначение некоторых препаратов, в том числе водорастворимого витамина К.

    Признаки физиологической и патологической желтухи новорожденных

    Признаки желтухи грудного молока

    1. В отличие от физиологической и патологической желтух, желтуха грудного молока появляется спустя 2-3 недели после рождения.
    2. Концентрация непрямого билирубина не превышает 360 мкмоль/л.
    3. Дети хорошо кушают и прибавляют в весе.

    Главным отличием желтухи грудного молока от патологической желтухи является повышение малотоксичного связанного, а не токсичного свободного билирубина. Для подтверждения диагноза прекращают грудное вскармливание на сутки. Если уровень билирубина снижается, диагноз подтверждается.

    Как лечить желтушку новорожденного и возможные последствия

    Детская желтушка, возникающая по разным причинам, имеет свои особенности и последствия. В некоторых случаях билирубин постепенно выводится без медицинской помощи и особых последствий, в других необходима врачебная помощь.

    Безопасным считается уровень билирубина 200 мкмоль/л. Если эта граница превышена или детская желтушка носит затяжной характер, это значит, что физиологическая форма переходит в  к патологическую.

    Чрезмерное повышение содержания билирубина в крови могут быть опасными для ребенка и привести к ядерной желтухе новорожденного, когда токсичный непрямой (свободный) билирубин не преобразуется в безопасный прямой (связанный) и начинает поступать в головной мозг, отравляя его клетки. Так возникает билирубиновая энцефалопатия.

    Для ускорения выведения билирубина врач может назначить фототерапию под специальной лампой, а также некоторые препараты, улучшающие работу печени и желчевыводящей системы. Самолечение может быть опасно, поэтому прежде, чем предпринимать какие-либо меры, следует проконсультироваться с врачом.

    Видео физиологическая желтушка новорожденного — Союз педиатров России

    Через сколько дней проходит желтушка

    Физиологическая неонатальная желтушка обычно проходит в течение трех недель. У новорожденных с низкой массой тела при рождении желтушка может сохраняться дольше. Если желтушность связана с повышенным содержанием эстрогена в грудном молоке, она может сохраняться до 4-6 недель и окончательно проходит к 12-16 неделе жизни малыша.

    Некрасова Анастасия Михайловна

    Некрасова Анастасия Михайловна

    Врач-педиатр, детский кардиолог

    Задать вопрос

    лечение, симптомы, причины и фото; последствия желтушки у новорожденных

    • Беременность
      • Развитие плода по неделям
        • 1 триместр
          • Скрининг 1 триместр
          • 1-6 недели
            • 1 неделя
            • 2 неделя
            • 3 неделя
            • 4 неделя
            • 5 неделя
            • 6 неделя
          • 7-12 недели
            • 7 неделя
            • 8 неделя
            • 9 неделя
            • 10 неделя
            • 11 неделя
            • 12 неделя
        • 2 триместр
          • Скрининг 2 триместра
          • 13-18 недели
            • 13 неделя
            • 14 неделя
            • 15 неделя
            • 16 неделя
            • 17 неделя
            • 18 неделя
          • 19-24 недели
            • 19 неделя
            • 20 неделя
            • 21 неделя
            • 22 неделя
            • 23 неделя
            • 24 неделя
        • 3 триместр
          • Скрининг 3 триместра
          • 25-30 недели
            • 25 неделя
            • 26 неделя
            • 27 неделя
            • 28 неделя
            • 29 неделя
            • 30 неделя
          • 31-36 недели
            • 31 неделя
            • 32 неделя
            • 33 неделя
            • 34 неделя
            • 35 неделя
            • 36 неделя
          • 37-39 недели
            • 37 неделя
            • 38 неделя
            • 39 неделя
            • 37, 38, 39 недели у повторнородящих
      • Как определить беременность
      • Месячные и беременность
      • Вопросы и рекомендации по беременности
      • Выделения при беременности
      • Питание при беременности
      • Осложнения и боли при беременности
      • Прерывание беременности
    • Болезни
      • Грипп Мичиган
      • Рахит у грудничков
      • Кишечная колика
      • Пупочная грыжа
    • Инструкции
      • для детей
        • при ОРВИ
          • Виферон свечи
          • Ибуклин Юниор
          • Синупрет капли
        • при кашле
          • Аскорил сироп
          • Бромгексин таблетки
          • Пантогам сироп
          • Синекод
          • Саб симплекс
          • Эриспирус сироп
          • Эреспал сироп
        • при гриппе
          • Амоксиклав
          • Амиксин
          • Арбидол
          • Панавир
          • Ремантадин
          • Тамифлю
          • Циклоферон
        • жаропонижающие
          • Нурофен детский
          • Панадол сироп
          • Парацетамол сироп
          • Цефекон свечи
        • при болях
          • Плантекс (от коликов)
          • Смекта (от диареи)
          • Энтерол (для кишечника) для детей
          • Эспумизан беби (боли животика)
        • Другие заболевания
          • Вибуркол свечи (симптоматическое средство)
          • Зиннат суспензия (отиты и т.п.)
          • Изофра (риниты и синуситы)
          • Мирамистин (антисептик)
          • Отипакс (отит)
          • Сиалор (ЛОР-заболевания)
      • при беременности и лактации
        • при ОРВИ
          • Анальгин
          • Пиносол
          • Тизин
        • при кашле
          • Биопарокс
          • Гексорал спрей
          • Лизобакт
          • Либексин
          • Сироп Алтея
          • Стодаль
          • Фарингосепт
          • Цикловита
        • при гриппе
          • Арбидол
          • Ацикловир
          • Ремантадин
          • Тамифлю
        • жаропонижающие
          • Ибупрофен
        • при болях
          • Ибупрофен
          • Но-шпа
          • Пенталгин
          • Цитрамон
        • Другие заболевания
          • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
          • Линдинет 20 (противозачаточное)
          • Мастодинон (нарушение менструации)
          • Норколут (гормональный препарат)
          • Полижинакс (противогрибковое)
          • Тироксин (при гипотиреозе)
          • Эстровэл (от женских заболеваний)
          • Ярина (противозачаточное)
      • для взрослых
        • при ОРВИ
          • Амиксин
          • Арбидол
          • Гриппферон
          • Интерферон
          • Кипферон свечи
          • Ротокан
          • Ремантадин
          • Синупрет
          • Тамифлю
        • при кашле
          • АЦЦ
          • Либексин
          • Ренгалин
          • Стоптуссин
          • Стодаль
        • при гриппе
          • Амиксин
          • Дибазол
          • Кагоцел
          • Лавомакс
          • Ремантадин
          • Флемоксин Солютаб
          • Цефтриаксон
        • жаропонижающие
          • Индометацин
          • Ибупрофен
          • Ринза
        • при болях
          • Колофорт (для пищеварительного тракта)
          • Кеторол
          • Мовалис (противовоспалительное)
          • Найз таблетки
          • Тримедат (для кишечника)
        • Невролгии, ЦНС, головной мозг
          • Аспаркам
          • Актовегин
          • Комбилипен
          • Нейромультивит
          • Циннаризин
        • Другие заболевания
          • Адвантан (дерматологические заболевания)
          • Азитромицин (ЛОР-заболевания)
          • Диазолин (от аллергии)
          • Лоратадин (при аллергии)
          • Овесол (для печени)
          • Эссенциале форте Н (для печени)
          • Полидекса (ЛОР-заболевания)
          • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
          • Циклоферон (инфекционные, бактериальные, грибковые заболевания)
    • Грудное вскармливание
      • Питание при ГВ
      • Кормление грудью
      • Таблетки при ГВ
      • Болезни при ГВ
      • Прикорм грудничка
      • Вопросы и рекомендации
    • Калькуляторы
      • Калькулятор ХГЧ
      • Спермограмма: расшифровка результата
      • Календарь овуляции для зачатия
      • Срок беременности по неделям и дням
      • Дата родов по месячным, дате зачатия
      • Календарь беременности по неделям
      • Рассчитать пол ребенка
      • Калькулятор роста и веса ребенка

    Поиск

    • Инструкции по применению (по алфавиту):
    • А
    • Б
    • В
    • Г
    • Д
    • Ж
    • З
    • И
    • Й
    • К
    • Л
    • М
    • Н
    • О
    • П
    • Р
    • С
    • Т
    • У
    • Ф
    • Х
    • Ц
    • Э
    • 0-9
    • Беременность
      • Развитие плода по неделям
        • 1 триместр
          • Скрининг 1 триместр
          • 1-6 недели
            • 1 неделя
            • 2 неделя
            • 3 неделя
            • 4 неделя
            • 5 неделя
            • 6 неделя
          • 7-12 недели
            • 7 неделя
            • 8 неделя
            • 9 неделя
            • 10 неделя
            • 11 неделя
            • 12 неделя
        • 2 триместр
          • Скрининг 2 триместра
          • 13-18 недели
            • 13 неделя
            • 14 неделя
            • 15 неделя
            • 16 неделя
            • 17 неделя
            • 18 неделя
          • 19-24 недели
            • 19 неделя
            • 20 неделя
            • 21 неделя
            • 22 неделя
            • 23 неделя
            • 24 неделя
        • 3 триместр
          • Скрининг 3 триместра
          • 25-30 недели
            • 25 неделя
            • 26 неделя
            • 27 неделя
            • 28 неделя
            • 29 неделя
            • 30 неделя
          • 31-36 недели

    Желтуха у новорожденных: причины, последствия, лечение

     

    Что такое желтуха у новорожденных

    Сегодня мы поговорим о желтушке новорожденных, как физиологической, так и патологической, ее причинах возникновения в первые дни жизни малыша, последствиях  желтухи, симптомах и признаках, диагностике и, конечно, способах лечения.

    Желтуха у новорожденных

    Неонатальная желтуха новорожденных — это довольно распространенное явление, которое бывает как у доношенных малышей, так и у тех, кто родился раньше положенного срока. Оно обусловлено распадом особого белка — фетального гемоглобина, который ребенку больше не нужен после появления на свет и начала дыхания легкими. Он заменяется на гемоглобин А, а в процессе распада образуется билирубин. При большом его скоплении кожа, слизистые оболочки и белки глаз начинают желтеть.

    Врачи называют послеродовую желтуху не болезнью, а естественным физиологическим процессом, проходящим бесследно. Но бывают случаи патологической желтухи, когда дети подлежат госпитализации — такую желтуху необходимо вылечить.

    Желтуха у новорожденных: причины

    1. Аномалии в развитии селезенки, печени, протоков, по которым проходит желчь.
    2. Родовые травмы.
    3. Наследственные патологии.
    4. Застой желчи.
    5. Недоразвитие органов.
    6. Гепатиты.
    7. Несовместимость крови.
    8. Резус-конфликт.
    9. Гормональные сбои.
    10. Сахарный диабет матери.
    11. Заражение плода во внутриутробном периоде инфекциями, ведущими к патологиям печени и кровоснабжения.
    12. Прием матерью большого количества медикаментов при беременности или в родовой деятельности.
    13. Кефалогематомы.
    14. Позднее прикладывание к груди.
    15. Вскармливание смесью с первых часов жизни.
    16. Критичная потеря веса новорожденного.

    Причины желтухи у новорожденных

    Типы желтухи

    • Физиологическая желтуха новорожденных (неонатальная желтуха или гипербилирубинемия)

    Это естественное состояние, которое появляется при рождении и проходит у грудничка без медицинского вмешательства. Отличить физиологическую желтуху от патологической нужно доверить врачу. Первые симптомы желтушки обычно наблюдаются на 1-3 сутки жизни малыша (может и позже). Транзиторная (временная)желтуха развивается у 50— 70% новорожденных детей, в то время как повышение уровня непрямого билирубина обнаруживается у всех. Анемии и увеличения внутренних органов не диагностируется.

    Возможно окрашивание кожи в лимонный цвет.

    При неонатальной желтухе довольно часто наблюдается повышенный уровень эстрогена в материнском молоке, передающийся малышу при грудном вскармливании. В таком случае сначала выводится эстроген, а потом билирубин.

    Сколько держится желтуха у новорожденных? Если желтушка у младенца имеет только физиологические причины, то она держится 7-10 дней, если же она вызвана и гормональными нарушениями у матери ребенка, то это состояние более долгое и может сохраняться даже у месячных детей. Состояние может длиться до трех месяцев.

    Прекращать грудное вскармливание не рекомендуется, если общее состояние новорожденного не нарушено – у него отличный сон, сосательный рефлекс активный, прибавка в весе не ниже нормы.

    Классификация желтухи у новорожденных

    • Патологическая желтуха

    Это критичное состояние, характеризующееся поражением клеток организма и угасанием рефлексов.

    1. Механическая — обусловлена закупоркой желчных протоков.
    2. Гемолитическая — такая врожденная желтуха встречается реже и диагностируется в первые часы жизни. Возникает по различным причинам, кроме механических – нефункциональность печени, резус-конфликт, вирусы, бактерии и прочее.

    После выздоровления дети обязательно должны наблюдаться в течение последующего года у окулиста, невролога и ортопеда. Нужно соблюдать рекомендацию врача – не ставить прививки 1 год.

    Степени

    Различают 5 степеней желтушки:

    1. Желтеет только кожа шеи и лица.
    2. Желтушность верхней части тела до пупка.
    3. Распространение не ниже коленей.
    4. Желтушность на всем теле, кроме поверхности стоп и ладоней.
    5. Пожелтение стоп и ладоней.

    Виды желтухи у новорожденных

    Симптомы желтухи, группа признаков при патологическом типе

    • Пожелтение кожи, слизистых оболочек вплоть до приобретения зеленого оттенка – так выглядит грудничок с желтухой. Фото проявления симптома можно посмотреть в свободном доступе.
    • Увеличение внутренних органов (селезенка, часто печень).
    • Кал становится белым, бесцветным.
    • Моча темная.
    • Беспричинное появление синяков.

    Через 14 -20 дней симптомы становятся ярче и выраженнее, в затяжном состоянии ребенок чувствует себя хуже.

    Патологическая желтуха вызывает множество осложнений и имеет различные формы, которые проявляются по-разному. Например, самым опасным и тяжелым состоянием является ядерная желтуха, при которой младенец должен обязательно находиться под круглосуточным наблюдением специалистов в условиях стационара.

    1. Сосательный рефлекс ослаблен.
    2. Сонливость.
    3. Крик малыша монотонный.
    4. Вялость.
    5. Взгляд становится блуждающим.
    6. Заторможенность.
    7. Тошнота, рвота, обильные частые срыгивания.
    8. Большой родничок становится выпуклым.
    9. Рефлексы ребенка угасают.
    10. Периодические всплески нервного возбуждения.
    11. Судороги.

    Симптомы желтухи у новорожденных

    Диагностика желтухи у новорожденных, код по МКБ 10

    • Обнаружение признаков желтухи новорожденных происходит в роддоме или врачом педиатром во время первого патронажа.
    • Из лабораторных методов проводят анализ крови, биохимию крови с определением уровня общего и непрямого билирубина, уровень гормонов в крови, ИФА и ПЦР на выявление инфекций.
    • Из инструментальных — УЗИ, ФГДС, рентгенологическое исследование.
    • Также рекомендован осмотр такими специалистами, как гастроэнтеролог и хирург.

    Код неонатальной желтухи по МКБ 10  — P59.

    Лечение желтухи

    Терапия направлена на устранение первопричины, симптомов и улучшение состояния ребенка.

    При физиологической желтухе малыш не нуждается в лечении, это лишь особенность организма. Но при интенсивности желтушности кожи иногда назначают светолечение. Это ускорит процесс превращения билирубина в водорастворимую форму и позволит ему покинуть организм с калом и мочой.

    Патологическая желтуха подразумевает различные манипуляции и терапию медикаментами.

    1. Переливание крови. На сегодняшний момент это достаточно распространенный метод избавления маленького организма от отравляющих его веществ. Рассматривать мать малыша как донора возможно не ранее, чем через два месяца после родов. Ей необходимо восстановить кровопотери и не потерять лактацию. Объем «новой» крови составляет около 80 % всего кровотока ребенка, причем происходит замена только эритроцитов.
    2. Фототерапия или солнечные ванны. Под действием лучей билирубин подвергается быстрейшему распаду и выходу. Целесообразно применять данный метод только при легкой и средней форме течения болезни. Для лучшего эффекта ребенка постоянно поворачивают, подставляя под лампу солнечного света разными сторонами тела. Примерное проведение под лампой в сутки составляет 14-16 часов.
    3. Желчегонные средства. Урсофальк, Хофитол. Эти средства содержат витамины, органические кислоты, минеральные вещества и флавоноиды. Действие лекарств заключается в улучшении работы почек, печени и обмена веществ. Побочные явления встречаются крайне редко. Средства имеют хорошие отзывы.
    4. Сорбенты. Полисорб, Смекта. Они направлены на быстрейшее выведение билирубина из организма и красящего желтого пигмента из кровяного русла. Эти препараты не токсичны ими можно лечить с первого часа появления на свет.
    5. Глюкоза 5%. Пройти курс лечения глюкозой необходимо при низких показателях сахара в крови. В первые часы жизни уровень глюкозы снижается, но с течением некоторого времени показатели нормализуются. Но если глюкозы все же недостаточно, то ее восполнение происходит при помощи внутривенных вливаний, зонда или раствором в бутылочке. На распад и выведение билирубина глюкоза влияет незначительно. Поэтому применяется в качестве общеукрепляющей терапии. Часто принимается в комплексе с витаминами.
    6. Плантекс. Это препарат, состоящий из плодов фенхеля. Он активизирует деятельность печени. Разрешен с самых первых дней жизни малыша.
    7. При очень тяжелом затяжном течении клинической желтухи у новорожденного, сопровождающимся судорогами можно лечиться препаратами Фенобарбитал и Паглюферал.
    8. Гомеопатия. Галстена. Это довольно распространенный препарат при описываемом состоянии. Он направлен на снятие спазма и воспаления, восстановление поврежденных клеток печени и активизацию работы поджелудочной железы. Основные компоненты Галстены — это одуванчик, расторопша и чистотел. Для новорожденных детей средство назначается в каплях, которые нужно развести перед приемом в кипяченой воде, молоке или смеси.
    9. Важным моментом, как для физиологической, так и для патологической желтухи является грудное вскармливание. Билирубин хорошо выводится при дефекации. А грудное молоко является слабительным «средством» для малыша.
    10. При невозможности естественного вскармливания выбор смеси должен быть тщательным и обдуманным. Она должна содержать необходимые компоненты и не провоцировать запоров.
    11. К тому же отвар плодов шиповника разрешен новорожденному и дополнит его организм полезными микроэлементами и витаминами, необходимыми в раннем детстве.

    Лечение желтухи у новорожденных

    Качество материнского молока играет важную роль. Женщине нужно отказаться от жареных, жирных, острых и соленых продуктов. Овощи и фрукты лучше употреблять в запеченном виде. В рацион должна быть включена клетчатка, каши, белок. Тяжелые или вредные продукты дают дополнительную нагрузку печени ребенка.

    Последствия желтухи у новорожденных

    При своевременном диагностировании и лечении желтухи можно не бояться ее последствий. В редких случаях возможны осложнения.

    При отсутствии терапии возможно развитие энцефалопатии, ДЦП (детского церебрального паралича, ЗПР (задержки психического развития), глухоты, эпилепсии, ВСД (вегето-сосудистой дистонии), расстройства двигательной функции и прочего.

    В некоторых случаях патологическая желтуха может быть заразна. Это происходит если она спровоцирована инфекциями (мононуклеоз, желтая лихорадка), вирусные гепатиты и бактериальные болезни (лептоспироз). Домашние должны быть аккуратнее, чтобы не заразиться.

    Принимайте профилактические меры, следите за своим здоровьем и здоровьем вашего малыша!

    Автор статьи врач-инфекционист, гепатолог

    © 2019 — 2020. Все права защищены.

    Приклади типів мовлення: Написати приклади типів мовлення ( я про те що треба скласти речення бажано абзац з описом

    Лід як компресована форма мовлення Текст научной статьи по специальности «СМИ (медиа) и массовые коммуникации»

    Ученые записки Таврического национального университета им. В.И. Вернадского Серия «Филология. Социальная коммуникация». Том 21 (60). 2008 г. №1. С.194-198.

    УДК 070

    Л1Д ЯК КОМПРЕСОВАНА ФОРМА МОВЛЕННЯ Свграфова А.О.

    Сумський держ авний утверсит ет , м. Суми

    У статп розглядаеться роль лщу в архiтектонiчнiй оргашзаци журналiстського тексту.

    Ключовi слова: л1д, архiтектонiка, текст

    Проблема архггектошки журналютського тексту обговорювалася багатьма вченими (В.В. Р1зун, М.Дм. Прилюк, А.П. Коваль, В. Здоровега, В. Вайшенберг). Тем1 експозицп матер1алу, його розташуванню в аспект видавничо1 справи та редагування присвячеш пращ М. С. Тимошика, В.Е. Шевченко.

    Термш лщ (англ. lead — гги попереду, очолювати) мае низку синон1м1в: вр1з, вр1зка, модифкований вступ (modified summary lead), blind lead, вступ, зачин, втяжка, гучний заголовок i т. под. Серед ряду визначень лщу зупинимося на деяких: „Лщ — це вводна частина, enter, перший хщ. Лiд слугуе настройщиками, притягуе увагу до смислу, пропонуе тему та ритм» [3, с. 158].

    Лщ — видшений в штонацшний чи графiчний спосiб перший абзац журналютського матерiалу [2, с. 50].

    Врiз (те саме, що лiд) — стиснуте повiдомлення, яке пояснюе або коментуе текстовий матерiал [4, с. 49].

    У цих та шших визначеннях переважае думка про те, що лщ передуе основному текстовому матерiалу, несучи в собi iнтригу для читача.

    Новизна робот и: на широкому шюстративному матерiалi показати роль та функцп лiду, його зв’язок з загальним текстом. щоб орiентувати читача у матерiалi, у проблематицi та заохочувати його до читання.

    Пояснення щодо лщу та його призначення для мови газети укладаються в таю постулати: лщ — „вводна частина» (С.В. Чершкова), „перший абзац» (Ю.М. Бiдзiля),

    „стиснуте повщомлення» (В.Е. Шевченко), „провщний абзац» (В. Здоровега), „короткий виклад журналютського матерiалу» (1.Л. Михайлин), „висвiтлюe головне» (В.В. Ворошилов), „у стислш формi мiстить найважливiшу iнформацiю» (В.В. Вайшенберг) та под. Ця iнформацiя не виходить за межi того, що визначае мiсце розташування лiду по вщношенню до всього матерiалу, а також акцентуе увагу на тому, що лщ визначае тему, тим самим „провокуе» познайомитися чи навпаки не знайомитися з запропонованим матерiалом.

    Ми намагаемося окреслити iнший пщхщ до сприйняття цього термiна, поставивши його в ряд з такими компресованими формами мовлення, як реферат, анотащя та заголовок, i розглянути його ^зь призму категори тексту у ролi актуалiзатора текстово! шформацп. Можливо, такий шдхщ буде спробою доповнити змютовий (про що йдеться в матерiалi), структурний (яка композицiя), прагматичний (яке призначення) аспекти, в яких, як правило, висвгглюеться iнформацiя у будь-яких текстах. Щодо лщу, то саме про призначення (викликати увагу, пояснити, прокоментувати матерiал i т. iн.) говорять дослiдники, вс тi, хто займаеться журналiстськими проблемами. Таким чином питання полягае у наступному.

    Дiйсно, лщ, виконуючи своерщну роль зачину, як правило, оргашчно входить у текст, формуючи початок матерiалу.

    Лiд ми розглядатимемо як одиницю тексту, тобто складову тексту, яка мае вс або бшьшють суттевих ознак, що характеризують цше. Суттевими ознаками тексту виступають, як вщомо, тематична, смислова та стилютична еднiсть, комунiкативна направленiсть, зв’язнiсть, цшсшсть. Апрiорi всi цi ознаки, але з рiзним ступенем повноти, мае й лщ.

    Наводимо декiлька прикладiв лiдiв. вати патогенний текст, де буде дана вщповщь на питання „коли?», „де?», „хто?». Лщ такого типу несе iмплiцитне ствердження негативного змюту на самому поверхневому рiвнi.

    Наступний приклад. Розширити доступ громадян до законотворчого процесу. [Лщ] Загальновiдомою е ключова роль комгтепв Верховно1′ Ради Украши в забезпеченш високо1′ якостi законотворчо1′ роботи, що, в свою чергу, неможливо без залучення штелектуального потенцiалу суспiльства пщ час пiдготовки та розгляду законопроекпв, без високого професiоналiзму працiвникiв секретарiатiв комiтетiв i насамперед ïхнiх керiвникiв („Голос Украши», 2 лютого 2008 р.).

    Цей лщ, по-перше, написаний в офщшно-дшовому стилi. По-друге, вш нiбито гарантуе роз’яснення положень щодо доступу громадян до законотворчого процесу. Але подальший текст, розрахований на широку аудиторiю пересiчних громадян, якраз i не мютить очiкуваних рекомендацш. Весь текст заповнений перелiком тих оргашв та виконавчих структур, яю повиннi сприяти громадянам в шформуванш з законотворчих питань. Очiкування читача не справджуеться: маса деталей — i вщсутнють вщповщ на питання, як же повинен здшснюватися доступ громадян до законотворчого процесу. Таким чином, лщ не мае позитивного значення в розкритп теми. Вш носить формальний характер i мае ефект „обманутого очшування».

    Наступна назва „Ознайомлений незнайомець» побудована на оксиморош i тому вже е експресивною. Пюля цього заголовку лiд теж мае контрастний характер. У текст це вщбилося так: „Кажуть, що з швстолггтя тому в Украш часто згадували iталiйське мiсто Болонь iз тiеï причини, що дуже модними стали плащi з тканини, що мала таку саму назву. Сьогодш ïï згадують також часто, але не з причини модного одягу, а у зв’язку з кардинальними змшами у вгтчизнянш освт. Вже чимало наших студентiв вщчуло 1’х на собi, хоча мало хто з нас знае, а що ж таке Болонський процес, яка його iсторiя? Отже… („Резонанс», №3-5, 2008 р.) Вщповщь на це питання дають освгтяни, причому неоднозначну. основi закладений контраст, i розвиток отримуе друга частина, бо вона визначена як головна тема — суть Болонського процесу.

    Згадка про болоневi плащi е лише приводом для того, щоб з’явилася можливють обговорювати серйозну нагальну проблему оргашзаци навчального процесу у вищому навчальному заклада який отримав назву Болонський процес.

    Таким чином, лщ допомагае окреслити коло проблем функцюнального спрямування в осмисленнi оргашзаци цшого тексту, де лiд е його сегментом.

    Серед ладв, яю ми розглядали вiдносно до тексту, можна визначити рiзновиди, вiдомi iз науковоï лiтератури як такi, що мютять стисле або стиснуте повщомлення, що дають орiентири стосовно певно1′ подiï чи ситуацiï, у чгтюй i зрозумiлiй формi узагальнюють найсуттевшу iнформацiю.

    Публiцистичний текст членуеться на таю компоненти, як роздш, фрагмент, абзац, може мати лщ, який чгтко виокремлюеться своею будовою? Це, по-перше, та частина, яка видшяеться графiчно, набираеться чорним шрифтом i розташовуеться мiж заголовком i текстом. Лщ несе на собi тематичне та смислове навантаження. Щоб вш компоненти тексту були зв’язаш, використовуються позамовнi засоби

    оргашзацп (3mîct, призначення, умови, спiлкування), а також власне мовш засоби: штонащя, сполучнi слова та iн. Лщ мiстить з погляду актуального членування дане, i в той же час воно е новим, бо називае проблему; увесь наступний рух тексту йде вiд цього даного. Змют i форма реально невщдшьш. „Оргашзащя плану вираження (упорядкування мовного втшення) належать до компетенцiï архггектошки» [1, с. 6].

    Архiтектонiка — наука про структуру i композищю. Термш архiтекгонiка звичайно i вживаеться для позначення структури предмета та явища, системи його найсуггевiших компонента. В архгтектошщ публiцистичного тексту лщ, хоча i вiдокремлений вiд нього, тюно зв’язаний з ним, виконуючи роль початкового абзацу. Справедливо його називають „ударним», бо це початок, який „пропонуе тему i ритм» (Чершкова G. („День» — №99, 6 червня 2008 р.) I далi в текста Перший день розпочався „Днем укра’нського кiно». Другий фестивальний день пройде тд знаком „Народнi музики». У суботу та недiлю (3-ш та 4-ий день) Спiвоче поле буде вщдане рок-гуртам та вщомим спiвакам. У цьому випадку „чотири» стае знаковим, бо визначае послщовнють дшства протягом чотирьох днiв.

    Серед ладв, якi ми опрацювали, е такий, де врiз мае форму питального речення. Назва статп „У Криму культивуеться „журналiстика ненавистi». [Лщ] Чому Мiн’юст Укра’ни, прокуратура та Держтелерадю це допускають? („День», №68, 12 квггая 2008 р.) Здавалося б, що стаття повинна вмютити вiдповiдь на це запитання. Принаймш, це було б логiчно. Але запит не задовольняеться, навпаки, цей текст супроводжуеться цшим каскадом питальних речень. „Ви виршили i будуете. Тому що ви звикли, що абсолютно все вам сходить iз рук,» — це звинувачення на адресу кримських татар. А далы журналютка задае риторичш запитання: „Землi хочете? Яко’? Яку у вас вщняли? А хто i коли вам ïï давав? Коли висшяли звiдси, хiба в когось були земельш надiли у власностi? Це за радянсько’ влади? Так любите свою юторичну Батькiвщину? А що зробили, повернувшись сюди з вигнання? Хорошого що?» У стаггi вщчуваеться негативна заданiсть.

    Зрештою нас щкавила архiтектонiка стаггi, де лiд питального характеру повинен би провокувати вщповда, а не питання, як це пропонуеться у тексп. Це говорить про те, що лщ не тшьки визначае тему та щею, вiн може сформувати парадоксальний текст, де змют лщу i розвиток теми не збтаються.

    Зрозумшо, що лщ певним чином завжди мае дотик до архп,ектошчно’ будови, чи то буде стверджувальний контекст, чи навпаки — заперечувальний.

    Лщ як компонент структури тексту виконуе рiзнi функцп, i головною ознакою його е те, що вш просякае у змют.

    Список лггератури

    1. Коваль А.П. Композищя та архггектошка публщистичного тексту // Особливосп мови 1 стилю засоб1в масово! шформацп. — К.: Виша школа, 1983. — С. 5-18.

    2. Термши, мас-мед1а, постап / За заг. Ред. Ю.М.Бщзш. — Ужгород: ВАТ „Видавництво „Закарпаття», 2007. — 224 с.

    3. Черникова Е.В. Литературная работа журналиста: учебник для студентов вузов. — М.: Гардарики, 2007. — 187 с.

    4. Шевченко В.Е. Система рубрикацш газети — основа И архггектошчно! оргашзацп // Науков1 записки 1нституту журналютики. — К., 2003. — Т.13. — С. 45-50.

    Евграфова АА Лид как компрессованная форма речи В статье рассматривается роль лида в архитектонической организации журналистского текста.

    Ключевые слова: лид, архитектоника, текст

    Yevgrafova A The lead as a compress speech form This article deals with the role of lead in the architectonic organization of the journalist text.

    Key words: lead, architectonic, text

    Пост упила до редакци 14. 08.2008 р.

    ВНУТРІШНЄ МОВЛЕННЯ ТА ПРОБЛЕМАТИКА ЙОГО ВИРАЖЕННЯ У ДРАМАТИЧНОМУ (НА МАТЕРІАЛІ ДРАМИ БЕРТОЛЬТА БРЕХТА «ЖИТТЯ ГАЛІЛЕЯ»)

    м. Одеса, 18-19 березня 2016 р. │ 71

    Адресатом у внутрішньому діалозі епічного твору може бути як і уявний

    персонаж, так і читач, тому у художньому творі внутрішній діалог

    поділяють також на діалогізований внутрішній монолог та автодіалог

    відповідно. У призмі драматичного твору уявний персонаж та глядач

    взаємозаміняються. Така заміна у повному своєму вираженні можлива

    лише під час акторській гри. Навіть коли актор чи персонаж за

    допомогою внутрішнього діалогу звертається до персонажа, якій існує у

    драматичному творі але у даній сцені відсутній, в цей час він звертається

    почуттями до глядача.

    Семантична структура внутрішнього діалогу – це результат

    діяльності мінімум двох сторін, в якості яких виступають певні мовні

    позиції, що продукуються у голові персонажа. Таким чином, внутрішній

    діалог утворюється в результаті вираження персонажем в своєму

    мовленні одночасно різних точок зору, які певним чином взаємодіють

    між собою (на противагу звичайному потоку свідомості або

    внутрішньому монологу, де такі точки зору не взаємодіють між собою

    або одна точка зору є логічним продовженням або повним

    протиставленням іншої відповідно). Їх взаємодію помітно, перед усім, в

    їх узгодженості і взаємозалежності, тобто такі точки зору особистості

    ніколи не будуть автономними в межах її свідомості, оскільки вони

    виникають у ході одного й того самого процесу мислення. Різні форми

    такої взаємодії характеризують відповідно різні типи внутрішнього

    діалогу, серед яких можна виділити власне внутрішній діалог та

    прихований внутрішній діалог.

    Прихований внутрішній діалог відрізняється від власне

    внутрішнього діалогу тим, що інша позиція, інша точка зору, відповідно

    і репліки, вирази та слова, які могли б їх виражати відсутні. На противагу

    цьому, ці репліки легко можна додумати, або хоча б зрозуміти, у якому

    напрямку рухався б персонаж, якщо вербалізоване вираження мало б

    місце [1, c.100].

    Таким чином, виділення ВМ у драматичному творі відбувається за

    наступною: виділення дискурсу за характерними ознаками внутрішнього

    мовлення – оцінка комунікативної ситуації (наявність інших мовців,

    умотивованість експресивних виразів, логічність звертання та

    роздумів) – виділення власне ВМ. ВМ у творах такого типу частіше

    зустрічається у якості вкраплень у репліку, але є основною

    функціональною частиною твору. Як ми визначили, ВМ багате на

    специфічну лексику та стилістику, що основним чином і справляє

    враження на читача чи глядача сильніше, аніж простий діалог чи

    монолог. Частіше за все, ВМ якраз і передає точне уявлення про

    персонажа, впливає найбільше на сприйняття твору читачами.

    Акти типів і прикладів мовлення / Література | Thpanorama

    The мовні акти вони є висловлюваннями, пропозиціями або твердженнями, які служать таким чином, щоб виступаючий, крім того, щось проголосив, виконував дію. Вони, як правило, є молитвами в першій особі і в сьогоденні, такі як «ви не робите!», «Якщо ви говорите, я не говорю вам» і «висловлюю жаль про свою втрату», що може являти собою виклик, загрозу і співчуття, відповідно.

    Теорія мовних актів була розроблена Дж. Л. Остіном у 1975 році. У своїй теорії Остін не зосереджується на функції мови, що описує реальність, представляє стани справ або робить твердження про світ; замість цього Остін аналізує різноманітність використання мови. Це був його великий внесок у сучасну філософію.

    Ця теорія пов’язана з концепцією іллокутивних або іллокутивних актів, введених Остіном. Це стосується ставлення або наміру спікера у висловленні заяви: коли хтось каже: «Я збираюся це зробити», їхній намір (або іллокутивний акт) може бути вираженням загрози, попередження або обіцянки; інтерпретація залежить від контексту.

    Індекс

    • 1 Типи
      • 1.1 Відповідно до її загальної функції
      • 1.2 За своєю структурою
    • 2 Приклади
    • 3 Посилання

    Типи

    Відповідно до її загальної функції

    Американський філософ Джон Серл проаналізував іллокутивні акти і виявив, що існує принаймні десяток лінгвістично значущих вимірів, які їх диференціюють. Виходячи з цього, він зробив таксономію.

    Асертивний або представницький

    Цей тип дій залучає мовця до істини висловленої пропозиції. Деякі з іллокутивних актів: затверджувати, пропонувати, оголошувати, пред’являти, присягати, описувати, похвалитися і завершувати.

    Приклад

    «Не краще готувати, ніж я».

    Менеджери

    Прямі мовні акти шукають одержувача для виконання дії. Серед інших іллокутивних актів є: порядок, прохання, виклик, запрошення, поради, прохання і прохання.

    Приклад

    — Ви б так люб’язно передавали мені сіль?.

    Commissives

    Ці дії зобов’язують спікера зробити щось у майбутньому. Різні типи: обіцянки, загрози, голоси, пропозиції, плани і ставки.

    Приклад

    «Я не дам вам цього зробити».

    Виразний

    Ці типи актів виражають те, як диктор відчуває ситуацію або виявляє психологічний стан. Серед них: подяка, вибачення, привітання, скарги та привітання.

    Приклад

    «Дійсно, мені шкода, що я сказав, що».

    Декларації

    Дії мови, класифіковані як твердження, змінюють або негайно впливають на ситуацію або стан.

    Приклад

    «Я оголошу тебе чоловіком і дружиною».

    За своєю структурою

    Окрім розпізнавання мовленнєвих актів відповідно до їхньої загальної функції (надання наказу, прохання про дозвіл, запрошення), вони також можуть відрізнятися за своєю структурою..

    У цьому сенсі Остін стверджував, що те, що сказано (локусионний акт), не визначає ілокутивний акт, який виконується. Тому мовленнєві акти можуть бути прямими або непрямими.

    Прямі мовні акти

    Взагалі, дії прямого мовлення виконуються з використанням перформативних дієслів. Цей клас дієслів явно передає намір висловлювання. Серед інших, вони включають: перспективні, запрошувальні, вибачення і передбачення.

    Іноді перформативний дієслово не використовується; однак іллокутивна сила абсолютно чітка. Таким чином, вираз «заткнись!» У даному контексті може бути явно порядок.

    Діє непряма мова

    З іншого боку, в непрямих мовних діях іллокутивная сила не проявляється безпосередньо. Таким чином, для розуміння наміру оратора слід використовувати висновок.

    Наприклад, у робочому контексті, якщо бос каже своєму секретарю: «Чи не думаєте ви, що спідниця не підходить для офісу?», Насправді не погоджується з його думкою, але наказує йому більше не використовувати цю одяг.

    Приклади
    Асертивний або представницький

    — Я пропоную вам піти і попросити прощення. (Пропозиція, прямий).

    — Чому б вам не піти і попросити прощення? (Пропозиція, непряма).

    — Я роблю висновок, що це було найкраще рішення. (Висновок, прямий).

    — Безумовно, це було найкраще рішення. (Висновок, непрямий).

    — Я хвалиться тим, що є кращим продавцем у своїй компанії. (Похвали, прямий).

    — Кращий продавець у компанії являє собою той, який робить найбільше продажів, і я був тим, хто зробив найбільші продажі! (Похвали, непрямі).

    Менеджери

    — Я прошу вас не розповідати їй нічого. (Зачаття, пряме).

    — Не говоріть їй нічого, будь ласка. (Пророцтво, непряме).

    — Для нашої дружби я прошу вас переглянути своє ставлення. (Запит, прямий).

    — Для нашої дружби, чи можете ви переглянути своє ставлення? (Запит, непрямий).

    — Я запрошую вас зустріти мій будинок наступна субота. (Запрошення, прямий).

    — Приходьте і зустрінете мій будинок в наступну суботу. (Запрошення, непряме).

    Commissives

    — Я обіцяю, що буду там до дев’яти. (Обіцянка, пряма).

    — Розслабтеся, я буду там до дев’яти. (Обіцянка, непряма).

    — Запевняю вас, що якщо ви не прийдете, я їй все розповім. (Загроза, прямий).

    — Ну, ви знаєте, як це … Я можу все сказати їй, якщо ви не прийдете. (Загроза, непряма).

    — Б’юся об заклад, що він не матиме сміливості представити себе батькам. (Ставка, прямий).

    — Якщо у вас є сміливість з’явитися перед батьками, я запрошую вас на обід (ставка, непряма).

    Виразний

    — Вибачте, якщо я не взяв вас до уваги. (На жаль, прямо).

    — Я вже знаю, що треба було врахувати вас. (На жаль, непрямий).

    — Вітаємо вас за досягнення цього успіху. (Вітаємо, безпосередньо).

    — Ви повинні бути дуже горді, що досягли такого успіху. (Вітаємо, непрямо).

    — Я ціную всю підтримку, надану в цій страшній ситуації. (Дякуємо, прямо).

    — Я не знаю, як виплатити всю підтримку, надану в цій страшній ситуації. (Дякуємо, непрямо).

    Декларації

    — Визнаючи свої уста, я тепер хрищу вас в ім’я Отця, Сина і Святого Духа. (Хрещення).

    — За владою, яку закон дає мені, я тепер оголошу вас чоловіком і дружиною. (Декларація про шлюб).

    — Закінчую сеанс. (Кінець сеансу).

    — Я заявляю, що він невинний з усіх звинувачень проти нього. (Виправдувальний вирок).

    — На даний момент я безстроково подаю у відставку. (Відмова від відповідальності).

    Список літератури
    1. Fromkin, V .; Rodman, R. and Hyams, N. (2013). Вступ до мови. Бостон: навчання Cengage.
    2. Berdini, F. і Bianchi, C. (s / f). Джон Лангшоу Остін (1911-1960). Взяті з iep.utm.edu.
    3. Nordquist, R. (2017, 05 травня). Іллокутивний акт.
    4. IT. (s / f). Реалізації мовних актів. Прямі та непрямі мовні акти. Взяті з ello.uos.de.
    5. Tsovaltzi, D.; Walter, S. і Burchardt, A. (). Класифікація мовних актів Сірла. Взяті з coli.uni-saarland.de.
    6. Fotion, Н. (2000). Searle. Теддінгтон: Проникливість.

    Види вправ з розвитку мовлення молодших школярів на уроках читання реферат по педагогике на украинском языке

    ледацюга. Написані казки можна інсценізувати, драматизувати, зробити до

    них ілюстрації, намалювати їх на асфальті. Треба дати дітям свободу творити,

    щоб вони використали всю свою фантазію, не ставити дитину в рамки .

    Скільки фантазії, доброго гумору панує на уроці, коли маленькі казкарі

    створюють « казку-ланцюжок», де потрібно по черзі продовжити казку, в якій

    було тільки два слова: « Жили-були…» або « Одного разу». Драматизація в

    свою чергу допомагає вибрати прихильну інтонацію, тон голосу, міміку,

    жести. Робота над казками є хорошим засобом розвитку творчого мислення ,

    розвиває, збагачує мову. Дозволяє збуджувати фантазію, уяву, стимулювати

    продуктивне мислення. Вигадування казок викликає в дітей великий інтерес ,

    дає можливість задовольнити потребу у творчості, гарантує успіх кожному.

    Для того щоб стимулювати розвиток творчого мислення молодших

    школярів, створюються зовнішні ігрові умови та формуються необхідні

    мисленнєві операції за допомогою спеціальних вправ. В іграх мозок дитини

    може створювати нові ідеї, конструкції, об’єкти, продукти. Які

    вдосконалюють уже досягнуте,реконструюють його або конструюють щось

    нове. Вправа-це метод навчання, що припускає багаторазове, свідоме

    повторення розумових і практичних дій з метою формування, закріплення й

    удосконалення необхідних умінь і навичок. Творчі вправи передбачають

    формування вмінь переносити набуті навички у змінені умови. Застосовувати

    їх у нестандартних умовах, в уявних, умовно-реальних і природних

    ситуаціях. За О. Біляєвим, сучасна методика розрізняє вправи репродуктивні,

    конструктивні та творчі. Необхідний розвивальний потенціал містять

    завдання асоціативного характеру, вправи на протиставлення, деформування,

    створення гіпотез, вербальні ігри. Вони стимулюють активну пошукову

    мовленнєву діяльність учнів. Необхідним фактором також виступає

    забезпечення емоційного благополуччя учнів у мовленнєвій діяльності,

    створення ситуацій успіху.

    Під творчим потенціалом , як правило , розуміють здатність людини

    нестандартно мислити. В. Моляко у структурі творчого потенціалу серед

    інших складових вирізняє вміння комбінувати, знаходити аналогії,

    Спонтанне мовлення | Сайт Юлії Жадановської

    Спонтанне мовлення

    У програмі з англійської мови зазначено, що основною метою вивчення іноземних мов є оволодіння мовленням. Перед вчителем англійської мови стоять відповідальні завдання, оскільки в умовах розширення міжнародних зв’язків підвищуються вимоги до рівня практичного володіння англійською мовою, навичками спонтанного монологічного мовлення зокрема, що проявляється у здатності учнів правильно і послідовно викладати свої думки.

    Монолог – це безпосередньо спрямований до співрозмовника чи аудиторії

    організований вид усного мовлення, який передбачає висловлювання однієї особи .

    Спонтанне монологічне мовлення виконує такі комунікативні функції:

    інформативну – повідомлення інформації про предмети чи події навколишнього середовища, опис явищ, дій, стану;

    впливову – спонукання до дії чи попередження небажаної дії, переконання щодо справедливості тих чи інших поглядів, думок, дій, переконань;

    експресивну – використання мовленнєвого спілкування для опису стану, в якому знаходиться той, хто говорить, для зняття емоційної напруженості;

    розважальну – виступ людини на сцені чи серед друзів для розваги слухачів;

    Кожна з цих функцій має свої особливості мовні засоби вираження думки, відповідні психологічні стимули та мету висловлювання.

    Етапи навчання спонтанного монологічного мовлення.

    В методиці навчання іноземних мов виділяють три етапи формування монологічних умінь. В основу кожного з них покладена якість висловлювання учнів, причому ця якість обов’язково веде до збільшенняобсягу зразків мовлення, що використовуються учнем.

    Завдання першого етапу полягає в тому, щоб навчити учнів об’єднувати

    зразки мовлення рівня фрази в одну понад фразову єдність. Наприклад, за

    темою «Погода» учні можуть з’єднувати такі зразки мовлення:

    It’s cold today.

    It isn’t snowing now.

    The sky is blue.

    The sun is shining.

    Кожен учень вимовляє одну фразу. Будь-які фрази вважаються правильними,

    якщо вони відповідають темі і грамотно оформленні у мовному відношенні. Вже на цьому етапі враховується самостійність висловлювання: вчитель лише називає тему, визначає загальний напрям думки, а вибір конкретного змісту залишається вільним.

    На другому етапі учні вчаться самостійно будувати висловлювання понад фразового рівня. Навчання спонтанного монологічного мовлення на цьомуетапі здійснюється за допомогою різних опор: зображальних, вербальних, ображальних, вербальних, комбінованих.

    Важливим видом є підстановча таблиця, яка здатна забезпечити логічний

    зв’язок речень, їх граматичну правильність, належний вибір усіх

    необхідних мовних засобів для побудови власного висловлювання.

    Наприклад, опишіть одного з членів своєї сім’ї, користуючись таблицями:

    1. My mother’s

    My father’s

    My brother’s

    My sister’s name is …

    2. He /She is /isn’t small tall

    3. He/ She has an oval /a round face

    4. His/ Her eyes are Grey/Blue/Green

    У навчанні спонтанного монологічного мовлення широко використовується

    така ефективна вербальна опора, як логіко-структурна схема, яка забезпечує послідовність висловлювання. Наприклад, Учитель: Розкажіть про себе, користуючись схемою.

    My name is …

    My surname is …

    I am … years old

    I am a pupil of the … form.

    Головне завдання третього етапу – навчити учнів створювати монологічні

    висловлювання текстового рівня різних функціонально-смислових типів мовлення в такому обсязі, який передбачено програмою для даного класу. Цей етап характеризується розвитком умінь виражати своє особисте ставлення до фактів чи подій, про які висловлюється учень; формулювати критичну оцінку і доводити правильність будь-якого факту; включати до свого мовлення елементи розмірковування, аргументації. Одночасно

    повинно відбуватися збільшення обсягу висловлювання. Учні повинні заздалегідь засвоїти ряд словосполучень і штампів, характерних для монологічного мовлення.

    Завдання на цьому етапі формулюється таким чином, щоб учень не міг

    обмежитись двома-трьома реченнями. Наприклад, учитель говорить: Якщо ви

    згідні з таким твердженням, наведіть свої докази (Київ – дуже красиве

    місто).

    Виконуючи такі завдання, учні вчаться розвивати думку, передавати її

    засобами англійської мови, доводити правильність своїх тверджень.

    Система вправ для навчання спонтанного монологічного мовлення.

    Згідно з трьома етапами формування вмінь монологічного мовлення

    виділяють три групи вправ:

    І група – вправи на об’єднання зразків мовлення рівня фрази у понад —

    фразову єдність;

    ІІ група – вправи на створення власного монологічного висловлювання

    понадфразового рівня;

    ІІІ група – вправи на створення власного монологічного висловлювання

    текстового рівня.

    Вправи І групи.

    При виконанні цих вправ учні мають оволодіти засобами міжфразового

    зв’язку. Їх можна віднести до умовно-комунікативних продуктивних вправ.

    Це вправи на приєднання; вони виконуються в режимах «учитель — учень»,

    «фонограма — учень», «учень — клас».

    Наприклад, тема «Школа» (підтема «Класна кімната»).

    Завдання: діти, давайте опишемо з вами кабінет іноземної мови. Я почну,

    а ви допомагайте мені.

    T: Our English study – room is large and light.

    Pl: There are tree windows in the study – room.

    in the study – room.

    P5: There are books, pens and pencil on the pupils’ desks

    P6: The teacher’s table is brown. Etc.

    До вправ І групи належать також деякі мовні вправи на усвідомлення

    учнями засобів між фразового зв’язку, характерних для певного типу

    монологу. Це вправи на знаходження потрібних засобів зв’язку , їх

    виписування , з’єднання за їх допомогою 2-4 речень . На початковому ступені навчання ці вправи бажано виконувати тоді, коли учні переходять до читання тематичних текстів . Так, після читання тексту до теми “Му Day” необхідно звернути увагу учнів на обставини часу в розповіді Пінокіо про свій учорашній день : (yesterday, at seven o’clock , then ,

    after school, in the evening). Це їхні опори при створенні самостійних спонтанних висловлювань на рівні понад фразової єдності.

    Вправи ІІ групи.

    Мета – навчити учнів будувати висловлювання понад фразового рівня , так

    звані мікро монологи . У цих вправах мовлення учнів не детермінується, а лише спрямовується та мотивується комунікативним завданням.

    Наприклад, тема “Погода”.

    Завдання :Our English pen-friend is going to visit us next year. Now

    you’re talking to your pen-friend on the telephone. Invite her/him to

    Ukraine. Describe Ukrainian weather in one of the seasons. Wake use of

    the substations table giver below.

    in it’s … .

    the sun … every day.

    the sky is … .

    sometimes it rains (snows).

    a … wind blows.

    У багатьох випадках, зокрема при оволодінні монологом-описом, доцільно використовувати змішані вертикально-зображальні опори. Це може бути, наприклад, план квартири з назвами кімнат, план школи з позначенням кабінетів тощо.

    Вправи Ш групи належать до продуктивних комунікативних вправ другого

    рівня . Вони складаються з комунікативного завдання вчителя та

    висловлювання учня.

    Наприклад:

    Вправа 1. Тема “Одяг”.

    Завдання: A new school uniform is being worked out in Ukraine. School

    children’s opinion is wanted. Describe a school uniform you would like

    to wear/

    Очікуване висловлювання – монолог – опис.

    Вправа 2 . Тема “Школа”

    Завдання : Describe an episode from your school life when you were

    punished or rewarded.

    Очікуване висловлювання – монолог — розповідь.

    При виконанні вправ ІІІ групи опори, як правило не використовуються. Усі вправи повинні залучати різні види пам’яті , сприймання і мислення;бути цілеспрямованим і вмотивованим ; активізувати пізнавальну і розумову діяльність учнів; містити найтиповіші життєві приклади. Спонтанне монологічне мовлення учнів в основному на вивченому раніше матеріалі. Варіюючи та комбінуючи мовний матеріал, учні можуть

    вирішувати складніші комунікативні виступи. На цьому етапі спостерігається велика активізація лексики, в результаті чого проходить перерозподіл між рецептивною ; продуктивною лексикою на користь останньої, що полегшує побудову висловлювань.

    Для спонтанного мовлення можуть бути обраними такі теми:

    Мої плани на майбутнє; Здоров’я; Що я люблю; Про новини науки і техніки (обговорення)

    Попереднє продумування висловлювання може бути недовгим, обмеженим всього декількома хвилинами. Отже, навчання спонтанного монологічного мовлення є послідовною, клопітною роботою по формуванню в учнів уміння будувати зв’язне висловлювання іноземною мовою.

    Навчання спонтанного монологічного мовлення – це послідовна робота по формуванні в учнів вмінь будувати зв’язне висловлювання іноземною мовою із застосуванням таких прийомів, які сприяють розвитку розумової діяльності учня. Одна з важливих характеристик спонтанного монологічного мовлення – це його підвищена умотивованість, причини якої криються у глибинах психічної активованості людини та пов’язані з досвідом конкретної особистості , її моральними цінностями, особливостями її реакції на ситуацію спілкування тощо. Найважливішим в методичному плані висновком є положення про диференційований підхід, в якому максимально враховуються мовна форма та мовні монологічні вміння учнів, які необхідно розвивати

    Переглядів: 839
    Дата публікації: 14:05 22.
    10.2015

    Як покращити вимову та почати говорити англійською більш природно за допомогою пісень

    Колм Бойд, укладач навчальних матеріалів та викладач Британської Ради в Барселоні розповідає, як можна покращити вимову, якщо приділяти увагу елементам зв’язного мовлення в піснях 

    Що таке connected speech (зв’язне мовлення)?

    Вивчаючи англійську, ви зазвичай вимовляєте слова так, як вони написані:

    Where do you live? → /wɛr/ /du/ /ju/ /lɪv/

    Людина, яка володіє англійською на високому рівні, вимовить це речення дещо по-іншому. І відбувається це саме завдяки правилам фонетики зв’язного мовлення.

    Where do you live? → /wɛrʤə’lɪv/

    Обидва варіанти цілком прийнятні. Коли йдеться про вимову, головне, щоб ваш співрозмовник вас зрозумів, при цьому не обов’язково звучати як носій мови. Проте бажання більшості людей мати вимову, наближену до оригіналу, цілком природне. Правила фонетики зв’язного мовлення допоможуть із цим, а пісні – чудовий тренажер для практики. 

    Як пов’язані пісні та зв’язна вимова?

    Поп-пісні – прекрасний спосіб відшліфувати вашу вимову. Оскільки в піснях багато повторів, це дозволяє помітити особливості вимови при поєднанні слів у реченні. А попрацювати над своєю вимовою можна просто підспівуючи улюбленій пісні.

    В цій статті ми розповімо про 5 фонетичних рис зв’язного мовлення, які ви можете помітити в піснях.

    Elision (елізія) – випадіння звуків

    Наведемо кілька прикладів. Наголошений склад – той, який стоїть після апострофа

    A. He walked down the streetwalked down‘walkˈdown’/wɔkˈdaʊn/
    B. We should eat less sugarless sugar‘leˈsugar’/lɛˈʃʊgər/

    Коли виникає це явище?

    Коли наприкінці слова стоїть той самий або близький до нього звук, що й на початку наступного слова, перший звук зазвичай не вимовляється. У прикладі А звук один і той же, приклад В – звуки подібні за вимовою.

    Пісні, в яких ви можете зустріти це явище

    Пісня Бейонсе 2008 року “Single Ladies” присвячена перевагам життя на самоті. У ній співачка дає поради всім самотнім жінкам (‘all the single ladies‘)

    singe’ ladies → /sɪŋgəˈleɪdiz/

    У пісні Кеті Перрі 2017 року “Chained To The Rhythm” йдеться про те, що ми перебуваємо в пастці ритмів сучасного життя, до яких ми всі прикуті (‘we’re all chained to the rhythm’).

    chainto → /ˈʧeɪntə/

    Catenation (катенація) – утворення зв’язків між приголосним і голосним звуками

    Наприклад:

    A. It’s a big opportunitybig opportunity‘bigoppor’tunity’/bɪgɑpərˈtunəti/
    B. I woke up at 7.00woke up‘wokˈup’/woʊˈkʌp/

    Коли виникає це явище?

    Коли одне слово закінчується на приголосний звук, а інше починається з голосного, слова зливаються при вимові в одне слово з плавним перетіканням приголосного звука в наступний голосний. Це особливо помітно на прикладі фразових дієслів, як у прикладі В.

    Пісні, в яких ви можете зустріти це явище

    У пісні “Shape Of You” Ед Шіран співає про те, наскільки йому подобається фігура його дівчини (‘I’m in love with the shape of you’ – «Я закоханий у твої форми»)

    shapof →  /ˈʃeɪpəv/

    Хіт Літтл Мікс 2016 року “Shout Out To My Ex” – пісня, у якій головна героїня дякує своєму колишньому коханому (‘shout out to my ex’), який погано з нею поводився, але завдяки якому вона засвоїла декілька важливих життєвих уроків.

    shou‘dout → /ʃaʊˈdaʊt/

    Зверніть увагу, що при зв’язному мовленні літера ‘t’ часто перетворюється на м’який звук ‘d’, коли стоїть між двома голосними.

    Intrusion (інтрузія) – додавання звуків  

    Приклади:

    A. You go ahead and I’ll follow.go ahead‘gowaˈhead’/goʊwəˈhɛd/
    B. I ate a sandwich.I ate‘iˈyate’/aɪˈjeɪt/

    Коли виникає це явище?

    Коли одне слово закінчується на голосний звук, а наступне з нього починається, при швидкій вимові між ними часто з’являється інтрузивний згладжений приголосний, щоб полегшити артикуляцію та надати реченню милозвучності.  

    Як зрозуміти, який приголосний додавати?

    Вставний приголосний звук – природне продовження попереднього голосного. Після слова, що закінчується на /oʊ/ чи /uː/, ми додаватимемо звук /w/ (як у прикладі А). Якщо слово закінчується на /aɪ/, /iː/, чи /ɛ/, вставним звуком буде звук /j/ (приклад В).    

    Пісні, в яких ви можете зустріти інтрузію

    “Take Me Out” – пісня Франца Фердинанда 2004 року. У ній йдеться про те, як співак зустрічає на вечірці незнайомку і хоче, щоб вони сходили на побачення. Він просить її запросити його на побачення (‘take me out‘).

    me’yout → /miːˈjaʊt/

    Ви також можете пригадати пісню Майкла Джексона 1995 року “You Are Not Alone” про втрату коханої людини, присутність якої і досі відчуваєш. Вона ніби говорить тобі «Ти не один, я поруч з тобою» (‘You are not alone, I am here with you’).

    youwə → /ˈjuːwə/

    Assimilation (асиміляція) – поєднання приголосних, які змінюють звучання слова

    Приклади:

    A. You live near here, don’t you?don’t you’ˈdonchyou’/ˈdoʊnʧu/
    B. Did you finish the plan?did you‘dijou’/ˈdɪʤu/ 
    C. How’s your meal?how’s your‘howjyour’/ˈhaʊʒjʊər/

    Коли виникає це явище?

    Правила вимови при зв’язному мовленні у випадку, коли слово починається з літери ‘y’ (або точніше – зі звуку /j/) можуть спантеличити тих, хто тільки починає вивчати англійську мову, оскільки зазвичай цей початковий звук поєднується з кінцевим приголосним попереднього слова, створюючи абсолютно новий приголосний звук.

    Як у наведеному вище прикладі, те, який звук утвориться, залежить від того, які приголосні поєднуються:

    t + y = ch

    d + y = «твердий» j

    «твердий» s + y = «м’який» j

    Пісні, в яких зустрічається асиміляція

    У пісні 2001 року “Can’t Get You Out of My Head” Кайлі Міноуг співає про те, як безперестанку думає про когось, кого вона все ніяк не може викинути з голови (‘I just can’t get you out of my head’). 

    ‘gechou out → /ˈgɛʧuː/

    У пісні 1980 року “Could You Be Loved?” Боб Марлі розмірковує про те, чи можуть люди любити вільно та дозволяти іншим любити себе. Він запитує «Чи можна тебе любити і любити?» (‘Could you be loved and be loved?’) 

    coujou → /ˈkʊʤuː/

    The schwa («шва») – короткі слова, які майже зникають при вимові

    Приклади:

    A. He’s visiting from France.fromfrəm
    B. I’m going to visit my aunt.going toˈgənə
    C. You should have studied more.haveəv

    Коли виникає це явище?

    «Шва» відіграє важливу роль у зв’язному мовленні. Це дуже короткий приголосний звук, щось середнє між ‘a’ та ‘e’.

    У словах він зустрічається в тих складах, які стоять не під наголосом. Наприклад, у слові ‘amazing’ («дивовижний») наголос падає на другий склад. А, отже, у першому складі літера ‘a’ стає дуже «непомітною»:  

    əˈmazing  → /əˈmeɪzɪŋ/

    При зв’язному мовленні «шва» стає звуком, з яким вимовляються багато «маленьких» слів. Цими словами можуть бути прикметники (from, to, of), допоміжні дієслова (have, are) та займенники (it, us). Такі слова не несуть важливої інформації, а, отже, при зв’язному мовленні їх дуже важко розчути.

    Пісні, в яких зустрічається «шва» 

    У 1987 році гурт «Роксет» випустив пісню It Must Have Been Love. У ній співачка пригадує життя зі своїм колишнім та думає, що ті стосунки, напевно, і були коханням (‘must have been love’) 

    mustə’been → /mʌstəˈbɪn

    Пісня Set Fire To The Rain стала абсолютним хітом Адель у 2011 році. Вона співає про суперечливість її стосунків із колишнім коханим, з яким вона «підпалила дощ та дивилася, як він ллє» (‘set fire to the rain, watched it pour …’)

    təthə’rain → /təðəˈreɪn/

    Наступного разу, коли слухатимете радіо, намагайтеся звертати увагу на те, як слова поєднуються одне з одним – і, можливо, зовсім скоро ви зможете розмовляти речитативом швидше, ніж Емінем, вражати красномовністю, як Адель, чи збирати зали прихильників, як Мерайя Кері.

    Написати приклади типів ⚡ мовлення ( я про те що треба скласти речення бажано

    Українська мова, 13.03.2019 18:02

    Прочитайте текст. виконайте завдання (0,5 б.): (1) на нашому південному морі було мало островів. (2) їх щонайбільше набереться десятків зо два вздовж північно-західного узбережжя. (3) до цих островів належав і лебединий. (4) він ішов паралельно берегу кілометрів на тридцять, але в найширшому місці мав не більше як чотири кілометри. (5) східна сторона острова поросла густими очеретами та невисокими деревами, у яких гніздилося безліч чайок, мартинів і бакланів – цих ймовірно ненажерливих риболовів, яким соколиного висілка зчинили різного лиха. (6) поблизу цих пташиних осель траплялися часто лисячі нори, що йшли глибоко під землею. 1. із засобів між фразового зв’язку в ссц вжито: а) повтор слів; б) спільнокореневі слова; в) синоніми; г) сполучники; д) займенники 2. у ссц речення поєднані а) ланцюжковим зв’язком б) паралельним зв’язком в) ланцюжковим і паралельним. 3. укажіть, між якими реченнями засобами зв’язку є вказівний займенник разом із повторюваним словом: а) 1 і 2; б) 2 і 3; в) 3 і 4; г) 4 і 5; д) 5 і 6. 4. що таке ссц? а) абзац; б) група речень, поєднаних однією темою; в) група речень, поєднаних за змістом і граматично. 5. переставте речення так, щоб вони становили ссц. відновлений текст перепишіть, розставляючи розділові знаки, уставляючи пропущені букви (5 б.): а то раптом одне лис…нятко тобі здається саме те найхоробріше яке колись надумало поласувати зловл…ною рибою поч….нає бігати за трьома іншими і вони моторно тікають не . руденькі з лискучою шерстю з гострими вушками вони бігають одне за одним в…селою вервечкою наввип…редки а то на землю догори лапками перев…ртаються знову схоплюються. на з…леному лузі поцяткованому білими ромашками біля самісінької синьої річки граються лис…нята. і ввижається що звірята граються в піжмурки і навіть піс…нька звідкись пр…чувається котилася торба з високого горба а в тій торбі хліб паляниця хто буде жмуриться н…відомо хто співає піс…ньку а таки пр…чувається! 6. апостроф треба писати в усіх словах у рядку (0,5 б.): а) слов…янство, спом…янути, валер…янка, св….ятечко; б) славослів…я, бур…янець, зв…язаність, бр…юллов; в) перев…язаний, безриб…я, св….ячений, паруб…яга; г) сап…янець, безправ…я, бар…єрний, з…їздити. 7. спрощення в групах приголосних позначається на письмі в усіх словах у рядку (0,5): а) захис…ник, корис…ливий, кіс…лявий, ціліс…ний; б) щас…ливий, наїз…ник, об лес…ливо, прихвос…ні; в) ненавис…ний, хрус…нути, хвас…ливий, пристрас…ний; г) тиж…невий, перехрес…ний, аванпост…ний, радіс…ний. 8. виконайте розбір за будовою таких слів (1 б.): стишено, роз’яснити, святечко, писав. 9. виконайте словотвірний розбір слів (1 б.): чудово, ковальство, премудрий, синь. 10.виконайте фонетичний розбір слів (2 б.): щебінь, сутеніє.

    Ответов: 2

    15 лучших упражнений для коррекции формы ягодиц

    Мы все привыкли, что люди говорят о типах телосложения (зевок, у всех нас красивые, уникальные формы, и они не обязательно должны совпадать с фруктом). Но есть что сказать о настройке тренировки в зависимости от типа ягодиц. Приходи еще? Хорошо, выслушай нас. Может быть, вы вообще не думали об этом, но вы наверняка заметили, что у каждого человека разные ягодицы — будь то форма, размер или что-то еще. Так почему же ваша тренировка должна быть универсальной? Конечно, нет, и это совершенно нормально!

    Любой тренер скажет вам, что вы можете полностью настроить тренировку под свой тип телосложения, даже под форму ягодиц.Вот почему мы позвонили нескольким из наших любимых профессиональных тренеров, чтобы помочь нам разработать план по увеличению ягодиц (посредством лепки, тонирования и всего остального, что вы хотите делать) для вашей уникальной формы ягодиц. Прокрутите список, чтобы определить тип ягодиц и найти план тренировки, который подходит именно вам.

    Возможно, вы уже знаете свой тип ягодиц, но если нет, мы предлагаем нанять друга (хорошего друга), чтобы сфотографировать вашу нижнюю половину в леггинсах. Не бойтесь получить прямой снимок, вид сбоку и даже вид под углом 45 градусов.Эти фотографии пригодятся для определения вашей уникальной формы и для отслеживания ваших успехов в плане скульптурирования ягодиц.

    Когда вы узнаете свою личную форму, прокрутите вниз, чтобы найти рекомендации экспертов по конкретным формам.

    Для квадратных форм

    Квадратные формы немного ниспадают внизу и сохраняют больше объема вверху. Чтобы поднять задницу, Трейси Маллетт, создательница программы 24 Hour Fitness, которая отвечает за BootyBarre, говорит, что вам следует сосредоточиться на средней ягодичной мышце — боковых мышцах, которые располагаются выше на ягодицах, ближе к талии.

    Знакомьтесь, эксперт

    • Трейси Маллетт — сертифицированный личный тренер, автор бестселлеров и основательница тренировки BootyBarre. Ее 25-летний опыт работы включает работу с Мишель Обамой, участие в программе «Эллен» и запуск фитнес-приложения по запросу.
    • Ксавье Куимбо — ведущий тренер и соучредитель Speedplay, центра интервальных тренировок высокой интенсивности в Лос-Анджелесе, Калифорния. Как сертифицированный персональный тренер и диетолог, Куимбо использовал свои знания, чтобы обеспечить комплексный подход к фитнесу в течение почти пятнадцати лет.

    Ксавье Куимбо, соучредитель и опытный тренер Speedplay, говорит, что для того, чтобы поразить вас, нужно добавить вращение. «Когда вы добавляете вращение к своим выпадам и работе ног, вы также тренируете талию, что [может] помочь срезать область ручки любви. Два моих любимых упражнения — это выпад вперед с вращением и перекрестный выпад назад (или выпад с реверансом). Помимо ударов по ягодицам, они будут нацелены на вашу талию, пресс, косые мышцы живота и поясницу », — говорит Куимбо. Между тем, Jen Polzak, PN, MES, ACE CPT напоминает нам, что вы не можете нацелить жир в определенной области, вы можете только укрепить и нарастить мышцы в этой области, что может создать более аккуратный вид .«Чаще всего ваши мышцы гипертрофируются или увеличиваются в размерах, если вы нацелены на одну мышцу», — говорит она. «Это может дать эффект похудения или подтяжки, если связано с питанием и тренировкой всего тела, что приводит к дефициту калорий».

    Выпады серии

    • Выпад с вращением: Держите гантель прямо перед грудью, сделайте выпад вперед — глубоко согнувшись на 90 градусов обеими ногами, удерживая колено на одном уровне с лодыжкой передней ноги.Поверните корпус и гантель к передней ноге. Сделайте 12 повторений на одну ногу. Затем, оставаясь на той же ноге, сделайте 12 реверансов.
    • Рецепт Выпад: Скрестите левую ногу позади правой под углом примерно 45 градусов и сделайте выпад, вернитесь в центр и повторите. Выполнив 12 повторений каждого упражнения, поменяйте ноги.

    Серия с боковыми опорами

    • Боковой подъемник : лягте на бок, согните нижнюю ногу и положите голову на ухо.Контролируя подъем и опускание ноги, держите верхнюю ногу вытянутой и обращенной вперед (в противоположность выворачиванию ноги). Не позволяйте ему полностью опуститься и опирайтесь на голень в конце движения. Сделайте 16 повторений, а затем выполните пульс на расстоянии нескольких дюймов от земли еще 16 повторений. Затем, по словам Маллетта, вы можете переходить к следующему упражнению, сохраняя ту же рабочую ногу.
    • Приседания с подъемом в стороны: Встаньте прямо, поставив ступни параллельно и на ширине плеч, а затем опустите в глубокое приседание, направив бедра назад к земле позади вас.Когда вы вернетесь наверх, поднимите ногу в сторону согнутой стопой. Повторите упражнение 16 раз на одной ноге, а затем переключитесь, чтобы выполнить оба упражнения с боковыми ногами на другой ноге.

    Для круглых форм

    «С круглой O-образной формой цель состоит в том, чтобы просто сохранить форму с помощью отличной общей программы», — говорит Куимбо. Оба эксперта согласны с тем, что лучший способ создать более четкую форму — задействовать все мышцы. «Удары по ягодицам со всех сторон и разными способами сохранят упругость и помогут сохранить желаемую форму.”

    Матрица выпадов

    Во-первых, матрица выпада. Сделайте выпад вперед правой ногой, выведите правую ногу в боковое выпад (ваша левая нога будет прямой в этом выпаде), а затем верните правую ногу в обратный выпад. «Старайтесь не возвращаться в исходное положение между выпадами, а плавно двигаться прямо через матрицу выпадов», — говорит Куимбо. Сделайте от 10 до 12 повторений на каждую ногу.

    Плие

    Затем выполните приседания плие во второй позиции. Встаньте, расставив ступни немного шире, чем на ширине бедер, и разверните ноги в бедрах так, чтобы пальцы ног были развернуты наружу. Опуститесь в колени и выпрямите ноги, чтобы снова встать. Сделайте от 10 до 12 повторений. Затем Маллетт рекомендует делать 10 отсчетов вверх и вниз в нижней части последнего плие.

    Напарники по пилатесу

    Наконец, найдите столешницу или стул для помощников пилатеса. Встаньте, наклонившись, с плоской спиной, ноги под бедрами и одно предплечье опирайтесь на стул так, чтобы плечо было прямо над локтем. Положите противоположную руку на бедро. Согнув ступню, поднимите эту ногу на высоту бедер.Затем, удерживая ногу на той же высоте, отправьте ее прямо за собой. Опустите рабочую ногу и повторите. Сделайте от 10 до 12 повторений. Затем поднесите ногу вверх и вниз на уровне бедер на 10 счетов. Повторите с другой стороны.

    Для форм сердца

    Ягодицы в форме сердца не лишены недостатка в области большой ягодичной мышцы. Главное — проработать подколенные сухожилия и среднюю ягодичную мышцу. «Лучшие упражнения для улучшения формы сердца и небольшого округления — это боковые движения, которые атакуют среднюю ягодичную мышцу, которая находится выше и ближе к вашей талии», — говорит Куимбо. Маллетт предлагает несколько разгибаний задних ног, чтобы нацелить их на заднюю часть верхней части ног — место, где ваша нога встречается с задней частью (также известной как подколенные сухожилия).

    Ходьба с боковым сопротивлением

    Начните с боковых прогулок, используя эластичную ленту, например, петлю NeeBooFit Resistance Band Loop (9 долларов США). Оберните или обвяжите ленту вокруг икры. Куимбо говорит, что вы должны чувствовать напряжение в повязке, когда стоите, расставив ноги на ширине плеч. Встаньте прямо, напрягите пресс и сделайте контролируемый шаг в сторону правой ногой.Затем сделайте еще один шаг левой ногой, снова поставив ступни на ширину плеч. Сделайте от 10 до 12 шагов, а затем вернитесь назад, вперед левой ногой.

    Приседания на одной ноге

    Далее приседания на одной ноге. «Здесь вы можете использовать стул в качестве ориентира для глубины или для обеспечения безопасности и поддержки», — говорит Куимбо. Сохраните равновесие на правой ноге, при этом левая нога оторвана от земли перед собой. Держите руки вытянутыми перед собой для уравновешивания и присядьте глубоко на балансирующей ноге, удерживая мышцы живота в напряжении, а спину прямой.Но не опускайтесь просто прямо вниз. «Убедитесь, что вы начинаете движение, отводя бедра назад, чтобы действительно проникнуть в ягодичную мышцу». Сделайте от 10 до 12 повторений на каждую ногу.

    Подъемник балетных ног

    Наконец, возьмитесь за стул и используйте его для равновесия с этими арабесками и подъемами положения. Встаньте лицом к стулу, ноги повернуты наружу от бедер, а ступни вывернуты наружу. Напрягите пресс и прижмите плечи вниз и назад. Положите левое предплечье на стул, а противоположную руку положите на правое бедро, чтобы стабилизировать положение.Держите левую ногу слегка согнутой, когда вы поднимаете правую ногу за корпус чуть ниже уровня бедер. Маллетт отмечает, что вам придется слегка наклонить тело вперед, чтобы достичь этой высоты. Просто не отпускайте при этом свою форму. Поднимите ногу вверх и вниз с контролем, сделав от 10 до 12 повторений. Старайтесь не ставить рабочую ногу на землю в конце движения. Затем сохраните то же положение, но согните рабочую ногу в вертикальное положение (колено поднято с сгибанием от 45 до 90 градусов).Сделайте от 10 до 12 повторений в позе, а затем поменяйте ноги.

    Для V-образных форм

    Чтобы завершить V-образную форму, вам нужно задействовать большую ягодичную мышцу (задние ягодичные мышцы, которые придают ягодицам больше подъема и хлопка). Куимбо предлагает упражнения, которые также сосредотачиваются на диапазоне движений бедер (все это часть нагрузки на эти ягодицы), что может привести в тонус и увеличить объем внешних частей ягодиц.

    Приседания серии

    • Приседания с нагрузкой: Встаньте, грудь вверх и открытая, плечи опущены вниз и назад, мышцы кора задействованы, ступни на ширине плеч.Держите тяжелые гантели в каждой руке, когда вы приседаете и поднимаетесь, всегда сгибаясь в ногах под углом 90 градусов. Сделайте 12 повторений.
    • Приседания с кубком: Откройте стойку так, чтобы ступни были немного шире, чем на ширине бедер. Удерживая тяжелый вес на груди, приседая как можно ниже (сгибаясь выше 90 градусов), держите ступни на полу. «Пройдя через 90 градусов в колене, вы получите дополнительную активацию большой ягодичной мышцы», — говорит Куимбо. Он также подчеркивает важность сохранения вертикальной позы при выполнении этого движения.Сделайте 12 повторений.

    Подъемники для ног серии

    • Импульсы согнутых ног: Для этого упражнения, по словам Маллетта, вам понадобится небольшой мяч, например, мини-мяч для упражнений ProBody Pilates (11 долларов США). Встаньте лицом к стулу с мячом за спинкой колена. Сделайте шаг вперед от бедер в положение плоской спины, положив предплечья на стул. Слегка согнув опорную ногу, поднимите рабочую ногу так, чтобы она находилась на уровне бедер, согнув колено, чтобы удерживать мяч на месте.Согните ногу, сожмите мяч и подберите ногу вверх и вниз 16 раз.
    • Подъемы на четвереньках в стороны: Примите положение стола на четвереньках, руки прямо под плечами, а колени прямо под бедрами. Сохраняя согнутую ногу, поднимите одно колено в сторону, чтобы поставить ногу на уровень бедер. Контролируя, снова опустите его, не ставя колено обратно на землю. Сделайте 16 повторений, а затем повторите оба упражнения на другую ногу.

    4 типа женских ягодиц и эффективные упражнения для каждой из них

    Есть два типа женщин: те, кто заботится о своей груди, и те, кто беспокоится о своих ягодицах.Великолепные ягодицы желают всем сердцем и работают в тренажерном зале, но делать это нужно правильно.

    Мы в AdMe.ru, хотим помочь вам на пути к потрясающему телу, и вот 3 несложных упражнения для каждой формы.

    Есть 4 основных типа женских ягодиц: квадратные, круглые, сердцевидные и V-образные. Доктор Джейн Леонард, терапевт и специалист по эстетике, объясняет, чем они отличаются друг от друга и что это значит для вас.

    1.Квадратная форма

    Если у вас квадратные ягодицы, жира распределяется по верхней части ягодиц, а нижняя часть тяжелее . Вот почему необходимо укреплять ягодицы и принимать во внимание диету с низким содержанием жиров. Эта форма также может означать, что вы устойчивы к стрессам и имеете стабильную иммунную систему.

    Подъемы ног

    Лягте на бок, вытянитесь по одной прямой линии и не выставляйте ноги вперед за эту линию.Поднимите верхнюю ногу, пока она не займет вертикальное положение, и держите пальцы ног согнутыми. Сделайте по 10 подъемов каждой ногой.

    Подъемы

    Выберите высокую платформу, следя за тем, чтобы ваши колени находились под углом 90 градусов, когда вы их сгибаете. Если у вас нет ничего подходящего, найдите себе лестницу и воспользуйтесь второй лестницей. Поставьте левую ногу на платформу и, нажимая на пятку (это очень важно), поднимите ее и коснитесь платформы носком правой ноги. Сосредоточьте весь свой вес на шагающей ноге.Чтобы добавить больше интенсивности, вы можете либо держать дополнительные веса в руках, либо делать выпад, ставя ногу обратно на пол (или и то, и другое).

    Приседания с прыжками

    Классические приседания с поворотом, чтобы усложнить их. Когда вы выходите из приседа, сделайте серьезное усилие, чтобы подпрыгнуть. Ваши пятки должны встретиться, когда вы находитесь в самой высокой точке.

    2. Круглая форма

    Мужчины обычно говорят, что этот тип фигуры их привлекает больше всего, так как тело имеет «правильные» пропорции, но это не совсем им решать.Кроме того, считается, что женщинам с такой формой таза легче рожать.

    При такой форме жир накапливается в верхней части ягодичных мышц, а не по бокам , как в случае с квадратной формой.

    Приседания сумо

    Широко расставьте ноги и поставьте пальцы ног под углом 45 градусов. Приседайте, пока бедра не станут параллельны полу. Убедитесь, что ваши колени развернуты в стороны и не выходят за пределы пальцев ног (иначе это положение окажет на них слишком сильное давление).

    Мост

    Это обычное упражнение, которое может сильно повлиять на ваши ягодичные мышцы. Лягте на спину, ноги расставьте чуть больше ширины бедер. Поднимите таз и сделайте паузу в поднятом положении на минуту (или на столько, сколько сможете вначале, увеличивая время каждый день). Чтобы усложнить задачу, вы можете положить на таз 10-15 фунтов.

    Болгарское сплит-приседание

    Возьмите гантели весом 5–10 фунтов в каждую руку, отведите одну ногу назад и поставьте ступню на скамью или любую опору.Перенесите вес на переднюю ногу и присядьте, сохраняя прямую спину. Сделайте по 15 приседаний на каждую ногу.

    3. Форма сердца

    Форма сердца характерна для тела в форме песочных часов, это также очень желанная форма. Он самый полный внизу и сужается ближе к линии талии.

    Плохая новость заключается в том, что весьма вероятно, что ягодичные мышцы в этой форме начнут провисать, когда вы станете старше . Поэтому вам нужно постоянно их прорабатывать.

    Наклон гантелей в стороны

    Встаньте, поставьте ступни немного шире плеч и возьмите гантель весом 5–10 фунтов. Наклоняйтесь влево, а затем вправо, поднимая противоположную руку вверх при каждом изгибе.

    Взрывные выпады

    Встаньте, ноги вместе, руки вместе перед собой согните в локтях. Сделайте выпад вперед, затем подпрыгните, поменяв ноги, и приземлитесь на пол, сделав выпад другой ногой.Когда вы отталкиваетесь от пола, делайте это обеими ногами. Обязательно держите руки перед подбородком в напряжении.

    Альпинисты

    Примите положение планки, положив руки прямо под плечи, а ступни вместе на полу. Взяв вес на руки, начните «бегать» или «лазить», чем быстрее, тем лучше. Поочередно подтягивайте ноги к груди, а затем возвращайтесь в исходное положение. В конце концов, если у вас еще осталась энергия, сделайте паузу в позиции планки.

    4. V-образная форма

    Гормон эстрогена и его уровни частично ответственны за эту форму. Уровень эстрогена начинает снижаться после менопаузы, и он вызывает перемещение жировых отложений в другие части тела, особенно в талию. В результате ваши ягодицы могут начать терять объем, но восстановить их не так сложно.

    Глубокие приседания

    Встаньте перед большим зеркалом, чтобы правильно выполнить это упражнение. Встаньте перед зеркалом, повернувшись к нему боком.Расставьте ноги чуть меньше ширины бедер. Приседайте, как будто пытаетесь сесть на стул позади вас. Держите голени прямыми, колени устойчивыми, спину тоже.

    Выпады на ходу

    Если у вас нет большой комнаты или коридора, это упражнение легче выполнять на улице, где можно найти длинный путь. Делайте широкие шаги, делая выпады тазом как можно ниже. Затем медленно встаньте из этого положения и сделайте следующий широкий шаг. Продолжайте повторять, а в качестве дополнительной задачи держите гантели или гирю в каждой руке.

    Поп-приседания

    Поставьте ноги врозь, шире плеч. Начните приседать и прыгать (не слишком высоко), когда вы выходите из приседа, и касайтесь пола одной рукой (каждый раз меняя руку), когда вы опускаетесь. Также убедитесь, что вы не задерживаете дыхание.

    У русских есть поговорка: «Хороший человек должен быть большим». Логика этого такова: «Чем больше людей, тем они лучше!» Мы думаем, что хороший человек должен быть в хорошей форме, быть здоровым и обладать всеми знаниями о том, как улучшить свое тело, если он этого хочет.Чтобы получить больше упражнений и идей, прочтите статью «Как придать форму ягодицам».

    Какая у тебя форма? И, пожалуйста, расскажите, как вам удалось это изменить, если вы это сделали!

    Какая у вас форма попки? Вот как получить лучшую задницу на свете.

    10-недельный персональный тренер с полным руководством, посвященный измельчению вашего тела, наращиванию ягодиц и укреплению кора.

    Небольшой вкус того, что испытывают клиенты:

    Присоединяйтесь к 50 000 других и получите свое прямо сейчас, НАЖИМАЯ ЭТУ ССЫЛКУ: Badass Body Goals: Booty-Building & Waist Trimming.

    * Подробнее об этом внизу статьи.

    Истина без прикрас

    Если у вас от природы спортивное телосложение, пышная фигура или гибкая, есть хорошие новости:

    Вы можете развить большинство физических качеств, которые всегда хотели, но не получили от матери-природы или своего генофонда.

    На самом деле, работая стратегически, каждый может стать лучше, сильнее, подтянутее, увереннее в себе и сексуальнее.

    Это реалистичный и полезный результат для всех.

    С помощью правильных физических и психологических движений вы можете превратить свое тело в желаемое — сбросить сантиметры, сбросить килограммы и развить в процессе более сильный, скульптурный вид и большую душевную стойкость.

    Если в прошлом цель привести себя в форму, придать форму нижней части тела и подрезать талию казалась слишком сложной, возможно, вы пытались достичь ее неверным путем.

    Извините, что возложил это на вас, но это чистая правда.

    Максимально увеличить свой фитнес-потенциал не так сложно и утомительно, как многие думают.

    Он включает четыре критических элемента:

    Комбинация силовых тренировок,

    Правильный тип упражнений для сердечно-сосудистой системы и

    Нацеливание мышц под разными углами для достижения желаемого результата.

    Объедините эти краеугольные камни фитнеса со здоровыми привычками питания — улучшите питательные качества ваших продуктов, используя пищу в основном в качестве топлива, регулярно питаясь, стратегически перекусывая, — и вскоре вы станете более стройным, сильным и здоровым. точеная линия талии и плотный куш.

    Некоторые слова вроде «стыковой»

    — Задняя часть
    — Задняя часть
    — Hiney
    — Ягодицы
    — Задняя часть
    — Задняя часть
    — Банка
    — Щеки
    — Derrière
    — Fanny
    — Задница
    — Задняя часть
    — Задняя часть
    — Задница
    — Задница

    Какая у тебя форма попки?

    Реальность такова, что все мы бываем разных красивых форм и размеров. Наши ботильоны выглядят по-разному в зависимости от строения скелета и количества мышц и жира на разных телах.Но независимо от формы вашего скелета, вы можете изменить внешний вид ягодиц с помощью диеты и правильных упражнений.

    Подумайте об этом так: человек с ростом 4:11, очевидно, имеет другие возможности для внешнего вида своего тела, чем человек с 5:11. Но у обоих этих людей все еще есть потенциал трансформировать свое тело способами, которые максимизируют его потенциал.

    Четыре основных формы Дерьера :

    Хотя вы сможете определить, какой тип добычи у вас есть на этих фотографиях, даже если нет точного совпадения, они предназначены только для справки.Мы все слишком разные, чтобы подходить к конкретным категориям!

    Форма сердца / груши («A»): Этот тип ягодиц является результатом распределения жира вокруг нижней части ягодиц и бедер, что приводит к увеличению их расширения от талии до

    Круглая O-образная форма: Также известная как «пузырчатая попа», этот тип ягодиц является результатом распределения жира по всей ягодичной щеке.

    Квадратная Н-образная форма: Эта форма является результатом выступающих тазобедренных костей (структура таза) и распределения жира в бедрах (также известного как ручки любви), что придает более вертикальный вид на стороны ягодиц.

    Перевернутая V-образная форма: V-образная форма становится все более распространенной по мере старения, потому что более низкий уровень эстрогена меняет место накопления жира от ягодиц к средней части. Это дает вид, что нижняя часть ягодиц менее заполнена, чем верхняя, что приводит к V-образной форме.

    Независимо от того, какой тип попки у вас есть, мы позаботимся о том, чтобы вы получили ту форму, которую вы хотите иметь.

    Маленькая добыча

    Давайте поговорим о твоей дерриере.

    Очень важно немного понять, насколько важно здоровье ягодиц для функционирования вашего тела, и познакомиться с различными частями ягодиц, которые необходимо развить для достижения наилучшей общей формы и размера.

    Ваша ягодица состоит из чистых мышц и, вероятно, является самой важной мышцей всего вашего тела.

    Но ваша попа — это не просто одна мышца — это комбинация трех основных групп мышц, называемых:

    Большая ягодичная мышца: самая большая мышца в этой области, отвечающая за разгибание ноги назад и вращение таза и бедер.

    Средняя ягодичная мышца: расположена на вершине большой ягодичной мышцы, которая поднимает бревно в сторону и способствует общему равновесию тела.

    Минимальная ягодичная мышца: расположена под верхней частью большой ягодичной мышцы и работает со средней ягодичной мышцей.

    Хотя большая ягодичная мышца является самой большой мышцей в этой области, все три группы мышц важны как для вашего повседневного функционирования, так и для формы ягодиц.

    Сильные ягодицы помогают поддерживать корпус, снижают риск серьезных травм, улучшают осанку и, конечно же, помогают вашей ягодице отлично выглядеть в любой одежде.

    Независимо от вашей генетики, вы можете формировать ягодицы так, как захотите, если вы понимаете, какие формы может принимать ваша добыча, и составляете план действий, который направит вас к вашей цели.

    В следующем разделе мы обсудим, почему так много людей находят это трудным, и поможем вам понять, как именно вы можете добиться желаемого образа.

    ТОП причин, по которым людям сложно поднимать, формировать и тонизировать ягодицы:

    Без «активации» ягодичных мышц (без задействования ягодичных мышц)

    Мышечный дисбаланс

    Методы обучения, которые не работают

    Повторение одних и тех же движений снова и снова

    Недостаточно силовых тренировок

    Перетренировка большой ягодичной мышцы и недостаточная тренировка средней и малой ягодичных мышц, подколенных сухожилий и приводящих мышц

    Недостаточное питание

    Недостаточное обучение

    Неправильная техника и форма, вызывающие компенсацию со стороны других групп мышц, таких как четырехглавая мышца

    Неспособность активировать ягодичные мышцы и вместо этого чрезмерная компенсация за счет использования других частей тела для выполнения упражнений, которые вы выполняете, — это самый простой способ замедлить ваш прогресс и потенциально травмировать себя.

    Вторая по величине проблема, ведущая к отсутствию результатов, — это не задействовать каждую часть ягодичных мышц с помощью различных упражнений, чтобы воздействовать на ягодичные мышцы под любым возможным углом.

    Тестирование дисбаланса ягодиц

    Нарушение баланса ягодичных мышц приводит к неспособности активировать ягодичные мышцы.

    Дисбаланс ягодичных мышц очень распространен из-за того простого факта, что из-за малоподвижного образа жизни наши ягодицы со временем становятся «спящими».

    Постоянное сидение в течение длительного времени вызывает напряжение сгибателей бедра и ослабление ягодичных мышц, что приводит к снижению силы и стабилизации ягодиц.

    Это снижение силы и активация ягодичных мышц приводит к мышечному дисбалансу и ряду травм нижней части спины и ног.

    Вот несколько упражнений, чтобы определить, есть ли у вас дисбаланс ягодичных мышц или трудности с активацией или нагрузкой ягодичных мышц:

    1. Встаньте на одной ноге, приподняв одну ногу в течение одной минуты. Затем проделайте то же самое с другой ногой.

    2. Примите положение стола, положив руки прямо под плечи.Отсюда подтяните пресс к позвоночнику, чтобы спина была прямой, и вытяните одну ногу вверх, одновременно сокращая ягодичные мышцы этой ноги как можно сильнее. Затем проделайте то же движение другой ногой.

    3. Воздушные приседания: стоя, расставьте ступни на ширине плеч. Держа спину прямо, а пальцы ног направлены вперед, согните ноги в коленях так, чтобы ягодица опустилась к полу. Выполняя это движение, убедитесь, что ваши колени движутся прямо вверх и вниз, а не сгибаются вперед мимо пальцев ног.Повторяйте движение несколько раз, пока оно не станет слишком сильным. Когда становится трудно, обратите внимание, не наклоняетесь ли вы на одну сторону своего тела, когда завершаете движение.

    После выполнения этих упражнений ответьте на следующие вопросы :

    В первом упражнении была ли одна нога, на которой вы чувствовали себя более устойчиво в конце минуты?

    При выполнении вышеуказанных упражнений чувствуете ли вы сокращение ягодичных мышц или чувствуете, что всю работу выполняют подколенные сухожилия и / или квадрицепсы?

    Было ли вам легче при выполнении первых двух упражнений сокращать одну сторону по сравнению с другой?

    Чувствуете ли вы, что ваши ягодичные мышцы с одной стороны больше или сильнее, чем с другой стороны?

    При выполнении упражнения «Воздушные приседания» вы предпочитали одну сторону тела другой, наклоняясь в этом направлении?

    Если вы ответили на любой из вышеперечисленных вопросов «да», скорее всего, у вас некоторый уровень дисбаланса ягодичных мышц и / или трудности с активизацией ягодичных мышц. Без коррекции дисбаланса ягодичных мышц и проверки того, что вы активируете ягодичные мышцы, ваши ноги и ягодицы не смогут принять желаемую форму, потому что правильные мышцы не тренируются должным образом. Несбалансированные или неравномерные ягодичные мышцы не только повлияют на качество ваших результатов, но и повлияют на способность правильно и безопасно выполнять практически любые упражнения для нижней части тела! Наша программа борется с проблемами, возникающими из-за дисбаланса ягодичных мышц, за счет специальных мер, направленных на то, чтобы ваши ягодицы правильно «активировались» при выполнении каждого упражнения.

    Активация ягодичных мышц

    Суровая реальность такова, что большинство людей на самом деле не задействуют мышцы ягодиц во время тренировок.

    Когда кто-то действительно понимает важность активации ягодичных мышц, это добавляет совершенно новое качество их тренировкам для мягких тканей.

    Активация ягодичных мышц — это всего лишь причудливая фраза, отражающая идею о том, что мышцы ягодиц должны работать или «стрелять» должным образом, когда вы выполняете упражнения, предназначенные для этих мышц.

    Активировать ягодичные мышцы — все равно что разбудить их от глубокого сна, чтобы они были готовы к тренировке. Это все равно что пить кофе по утрам, за исключением задницы!

    Важные шаги для активизации ягодичных мышц:

    1. Создание связи между мозгом и мышцами

    Когда вы хотите совершить какое-либо физическое движение, ваш мозг высвобождает нейромедиатор, называемый ацетилхолином, который стимулирует движение мышц.

    Примечательно то, что исследования показали, что чем больше внимания вы уделяете мышце, которую хотите двигать, тем больше ацетилхолина выделяет мозг.

    Другими словами, чем больше мысленного внимания вы уделяете мышцам ягодиц при выполнении каждого повторения упражнения, тем лучше мышцы сокращаются и «срабатывают».

    Итак, во время тренировки очень важно сосредоточить внимание на своей заднице!

    2. Расслабьте напряженные мышцы ягодиц и убедитесь, что они стреляют.

    Вы расслабляете мышцы ягодиц и активируете их, выполняя простые движения, которые позволяют вам действительно чувствовать сокращение ягодичных мышц, чтобы вы могли стремиться чувствовать одинаковое сокращение во время каждого упражнения.

    Мы собираемся начинать каждую тренировку с разминки на эспандере, чтобы разбудить вашу задницу, чтобы вся нижняя часть тела была подготовлена ​​для достижения наилучших возможных результатов.

    Хорошие новости: поскольку ягодицы — самые большие мышцы в вашем теле, у них больше всего возможностей для изменений. Результаты придут быстро, если вы поработаете!

    Рыбалка

    Одна из проблем, с которыми многие люди сталкиваются при тренировке ягодиц, связана с тем, что они думают о ягодицах как о единой мышце.

    На самом деле ягодица состоит из группы различных мышц, каждая из которых требует уникальных движений в каждом направлении для нацеливания на разные части для достижения общей наилучшей формы.

    Вам необходимо нацелить и развить каждую мышцу, из которой состоит ваша ягодица.

    Включая уникальные вариации каждого упражнения, вы убедитесь, что вы последовательно воздействуете на каждую ключевую часть мышц ягодиц и ног, чтобы вся нижняя часть тела развивалась для достижения наилучших возможных результатов.

    Почему важны силовые тренировки

    Это самый эффективный способ нарастить мышечную массу

    Чтобы ваша туша приобрела оптимальную форму, вы должны развивать ягодичные мышцы со всех сторон.

    Проще говоря, силовые тренировки заставляют мышцы расти быстрее, чем другие виды упражнений, из-за дополнительного сопротивления.

    Чем больше у вас безжировой мышечной массы, тем больше калорий вы сжигаете естественным образом в течение дня, что приводит к более быстрым и лучшим результатам.

    Ваша «скорость основного обмена» (BMR) — это количество калорий, которые вы сжигаете естественным путем в течение дня без упражнений.

    Это число может меняться в зависимости от множества факторов.Одним из важнейших факторов, определяющих ваш BMR, является ваша мышечная масса. Чем больше мышечная масса в вашем теле, тем выше скорость естественного сжигания калорий!

    Важным компонентом «подтянутости» является правильная пропорция и симметрия верхней половины вашего тела по отношению к нижней половине вашего тела.

    Когда ваша верхняя часть спины и плечи сильны и в тонусе, ваша талия автоматически становится меньше, давая вам то, что энтузиасты фитнеса называют V-образной формой, также известной как V-Line Taper.

    Habit Nest объединилась с Дженнифер Коэн, экспертом по фитнесу и производительности и автором книг «Strong Is The New Skinny» и «No Gym Required», чтобы создать 10-недельную программу, предназначенную для формирования ягодиц и талии.

    Как работает журнал

    Каждый день пользователям будет предоставлена ​​полная программа тренировки, состоящая из :

    Разминка с активацией ягодиц, управляемая тренировка, в которой рассказывается, какие именно упражнения нужно выполнять, как долго, а также с изображениями, демонстрирующими правильное выполнение каждого упражнения.

    Ваша задача — следовать распорядку и записывать, сколько повторений каждого упражнения вы выполняете, чтобы четко отслеживать свой прогресс на протяжении всего процесса.

    Он разработан с учетом идеального баланса кардио- и силовых тренировок, так что вы на всех уровнях стремитесь к достижению целей своего тела.

    Он поставляется с 50 полными видеоруководствами, которым вы следуете во время тренировки, чтобы поддерживать вас воодушевляюще, помогать совершенствовать вашу форму, и вам не нужно рассчитывать время для каждого упражнения, потому что оно сделано за вас!

    Это потрясающий революционный журнал тренировок с инструкциями, который не только дает вам всю необходимую информацию, но и служит вашим ежедневным личным тренером на пути к вашей цели.

    Вы можете получить свой прямо сейчас, НАЖМИТЕ ЭТУ ССЫЛКУ: Badass Body Goals: Booty-Building & Waist Trimming.

    Комментарии будут одобрены перед появлением.

    Лучшие упражнения в зависимости от формы ягодиц

    Приседания на одной ноге. Кредит: iStock

    Квадратные формы немного ниспадают на нижнюю часть и удерживают излишний объем вверху, что может создать верхнюю часть кекса. Чтобы поднять задницу, Трейси Маллетт, создательница программы 24 Hour Fitness, ответственная за Bootybarre, говорит, что вам следует сосредоточиться на средней ягодичной мышце — боковых мышцах, которые расположены выше на вашей ягодице, ближе к талии.Ксавье Куимбо, соучредитель и опытный тренер Speedplay, говорит, что для того, чтобы действительно избавиться от этого кекса, нужно добавить вращение. «Когда вы добавляете вращение к своим выпадам и работе ног, вы также прорабатываете свою талию, что помогает уменьшить область любовной ручки. Два из моих любимых упражнений — выпад вперед с вращением и обратный перекрестный выпад (или «Помимо удара по ягодицам, они будут нацелены на вашу талию, пресс, косые мышцы живота и поясницу», — сказал Куимбо.

    — Серия выпадов

    Выпад с вращением: держите гантель прямо перед грудью, сделайте выпад вперед — глубокий сгиб в 90 градусов обеими ногами, удерживая колено на одном уровне с передней щиколоткой нога) — а затем поверните корпус и гантель к передней ноге. Сделайте 12 повторений на одну ногу. Затем, оставаясь на той же ноге, сделайте 12 реверансов.

    Рецепт выпад: скрестите левую ногу позади правой под углом примерно 45 градусов и сделайте выпад, вернитесь в центр и повторите. Выполнив 12 повторений каждого упражнения, поменяйте ноги.

    Слои. Кредит: iStock

    — Серия с боковыми ногами

    Подъемы с боковыми ногами: Лягте на бок, согнув нижнюю ногу и положив голову на ухо. Контролируя подъем и опускание ноги, держите верхнюю ногу вытянутой и обращенной вперед (в противоположность выворачиванию ноги).Не позволяйте ему полностью опуститься и опирайтесь на голень в конце движения. Сделайте 16 повторений, а затем выполните пульс на расстоянии нескольких дюймов от земли еще 16 повторений. Затем, по словам Маллетта, вы можете переходить к следующему упражнению, сохраняя ту же рабочую ногу.

    Выпады. Кредит: iStock

    Приседания с подъемом в стороны: Встаньте прямо, ноги поставьте параллельно и на ширине плеч, а затем опустите в глубокое приседание, направив бедра назад к земле позади вас. Когда вы вернетесь наверх, поднимите ногу в сторону согнутой стопой. Повторите упражнение 16 раз на одной ноге, а затем переключитесь, чтобы выполнить оба упражнения с боковыми ногами на другой ноге.

    Round

    «С круглой O-образной формой цель состоит в том, чтобы просто сохранить форму с помощью отличной общей программы», — говорит Куимбо. Оба эксперта согласны с тем, что лучший способ создать более четкую форму — задействовать все мышцы. «Удары по ягодицам под любым углом и разными способами сохранят упругость и помогут сохранить желаемую форму.»

    — Матрица выпадов

    Сначала матрица выпадов. Сделайте выпад вперед правой ногой, выведите правую ногу в боковое выпад (ваша левая нога будет прямой в этом выпаде), а затем двигайтесь верните правую ногу обратно в выпад. «Старайтесь не возвращаться между выпадами, а плавно двигаться прямо через матрицу выпада», — говорит Куимбо. Сделайте от 10 до 12 повторений на каждую ногу.

    — Сгибы

    Затем, делайте приседания плие во втором положении, поставив ступни немного шире, чем на ширине бедер, и разверните ноги в бедрах наружу так, чтобы пальцы ног были развернуты наружу. Опуститесь в колени и выпрямите ноги, чтобы снова встать. Сделайте от 10 до 12 повторений. Затем Маллетт рекомендует сделать 10 отсчетов вверх и вниз в нижней части последнего плеча.

    — Помощники пилатеса

    Наконец, найдите столешницу или стул для помощников пилатеса. Встаньте, наклонившись, с плоской спиной, ноги под бедрами и одно предплечье опирайтесь на стул так, чтобы плечо было прямо над локтем. Положите противоположную руку на бедро. Согнув ступню, поднимите эту ногу на высоту бедер.Затем, удерживая ногу на той же высоте, отправьте ее прямо за собой. Опустите рабочую ногу и повторите. Сделайте от 10 до 12 повторений. Затем поднесите ногу вверх и вниз на уровне бедер на 10 счетов. Повторите с другой стороны.

    Сердце

    Сердцевидные днища в области большой ягодичной мышцы отсутствуют. Главное — проработать подколенные сухожилия и среднюю ягодичную мышцу, чтобы поднять эту область. «Лучшими упражнениями, чтобы оживить форму сердца и немного округлить ее, являются боковые движения, которые атакуют среднюю ягодичную мышцу, которая находится выше, ближе к вашей талии», — говорит Куимбо. Маллетт предлагает несколько разгибаний задних ног, чтобы нацелить их на заднюю часть верхней части ног — место, где ваша нога встречается с задней частью (также известной как подколенные сухожилия).

    — Боковые прогулки с сопротивлением

    Начните с боковых прогулок с использованием полосы сопротивления. Оберните или обвяжите ленту вокруг икры. Куимбо говорит, что вы должны чувствовать напряжение в повязке, когда стоите, расставив ноги на ширине плеч. Встаньте прямо, напрягите пресс и сделайте контролируемый шаг в сторону правой ногой. Затем сделайте еще один шаг левой ногой, снова поставив ступни на ширину плеч.Сделайте от 10 до 12 шагов, а затем вернитесь назад, вперед левой ногой.

    — Приседания на одной ноге

    Далее, приседания на одной ноге. «Здесь вы можете использовать стул как ориентир для глубины или для обеспечения безопасности и поддержки», — говорит Куимбо. Сохраните равновесие на правой ноге, при этом левая нога оторвана от земли перед собой. Держите руки вытянутыми перед собой для уравновешивания и присядьте глубоко на балансирующей ноге, удерживая мышцы живота в напряжении, а спину прямой. Но не опускайтесь просто прямо вниз.«Убедитесь, что вы начинаете движение, отводя бедра назад, чтобы действительно проникнуть в эту ягодичную мышцу». Сделайте от 10 до 12 повторений на каждую ногу.

    Подъемники для балетных ножек

    Наконец, возьмитесь за стул и используйте его для равновесия с этими арабесками и подъемниками по вертикали. Встаньте лицом к стулу, ноги повернуты наружу от бедер, а ступни вывернуты наружу. Напрягите пресс и прижмите плечи вниз и назад. Положите левое предплечье на стул, а другую руку положите на правое бедро, чтобы стабилизировать положение.Держите левую ногу слегка согнутой, когда вы поднимаете правую ногу за корпус чуть ниже уровня бедер. Маллетт отмечает, что вам придется слегка наклонить тело вперед, чтобы достичь этой высоты. Просто не отпускайте при этом свою форму. Поднимите ногу вверх и вниз с контролем, сделав от 10 до 12 повторений. Старайтесь не ставить рабочую ногу на землю в конце движения. Затем сохраните то же положение, но согните рабочую ногу в вертикальное положение (колено поднято с сгибанием от 45 до 90 градусов).Сделайте от 10 до 12 повторений в позе, а затем поменяйте ноги.

    Перевернутая V

    Эксперты говорят: вам действительно нужно задействовать большую ягодичную мышцу (заднюю ягодичную мышцу, которая дает вам немного больше подъема и хлопка), чтобы перевернуть эту V-образную форму вверх ногами. Куимбо предлагает упражнения, которые также фокусируются на диапазоне движений бедер (все это часть удара по этим ягодицам), чтобы увеличить обвисшие внешние части этой формы.

    — Серия приседаний

    Приседания с нагрузкой: Встаньте, грудь вверх и открытая, плечи опущены вниз и назад, мышцы кора задействованы, ступни на ширине плеч.Держите тяжелые гантели в каждой руке, когда вы приседаете и поднимаетесь, всегда сгибаясь в ногах под углом 90 градусов. Сделайте 12 повторений.

    Приседания с кубком: Откройте стойку так, чтобы ступни были немного шире, чем на ширине бедер. Удерживая тяжелый вес у груди, вы приседаете как можно ниже (сгибаясь выше 90 градусов), удерживая ступни на полу. «Если вы согнете колено на 90 градусов, вы получите дополнительную активацию большой ягодичной мышцы», — говорит Куимбо. Он также подчеркивает важность сохранения вертикальной позы при выполнении этого движения.Сделайте 12 повторений.

    — Серия подъема ног

    Импульсы согнутых ног: Для этого упражнения, по словам Маллетта, вам понадобится небольшой мяч, например, мини-мяч для упражнений ProBody Pilates (11 долларов США). Встаньте лицом к стулу с мячом за спинкой колена. Сделайте шаг вперед от бедер в положение плоской спины, положив предплечья на стул. Слегка согнув опорную ногу, поднимите рабочую ногу так, чтобы она находилась на уровне бедер, согнув колено, чтобы удерживать мяч на месте. Согните ногу, сожмите мяч и подберите ногу вверх и вниз 16 раз.

    Подъемы в стороны на четвереньках: Примите положение стола на четвереньках, руки прямо под плечами, а колени прямо под бедрами. Сохраняя согнутую ногу, поднимите одно колено в сторону, чтобы поставить ногу на уровень бедер. Контролируя, снова опустите его, не ставя колено обратно на землю. Сделайте 16 повторений, а затем повторите оба упражнения на другую ногу.

    Берди.com.

    Самые популярные в образе жизни

    Загрузка

    Лучшие движения по моделированию ягодиц для вашей формы ягодиц — жизнь Оливии

    Возможно, вы уже знаете свой тип ягодиц, но если нет, мы предлагаем нанять друга (хорошего друга) чтобы сфотографировать свою нижнюю половину в леггинсах. Не бойтесь получить прямой снимок, вид сбоку и даже вид под углом 45 градусов. Эти фотографии пригодятся не только для определения вашей формы, но и для отслеживания изменений по мере того, как вы продвигаетесь по плану скульптуры ягодиц.

    Узнав свою форму, прокрутите вниз, чтобы найти рекомендации экспертов.

    Квадратные формы немного ниспадают снизу и удерживают лишний объем вверху, что может создать верхнюю часть кекса. Чтобы поднять задницу, Трейси Маллетт, создательница программы 24 Hour Fitness, ответственная за Bootybarre, говорит, что вам следует сосредоточиться на ягодичных средах — боковых мышцах, которые расположены выше на вашей ягодице, ближе к талии. Ксавье Куимбо, соучредитель и опытный тренер Speedplay, говорит, что для того, чтобы действительно избавиться от этого кекса, нужно добавить вращение.«Когда вы добавляете вращение к своим выпадам и работе ног, вы также прорабатываете талию, что помогает срезать зону любовной ручки. Два моих любимых упражнения — это выпад вперед с вращением и перекрестный выпад назад (или выпад с реверансом). Помимо ударов по ягодицам, они будут нацелены на вашу талию, пресс, косые мышцы живота и поясницу », — говорит Куимбо.

    Выпад с вращением: Держите гантель прямо перед грудью, сделайте выпад вперед — глубоко согнувшись на 90 градусов обеими ногами и удерживая колено на одном уровне с лодыжкой передней ноги), а затем поверните корпус и гантель к передней ноге. Сделайте 12 повторений на одну ногу. Затем, оставаясь на той же ноге, сделайте 12 реверансов.

    Рецепт выпад: Скрестите левую ногу позади правой под углом примерно 45 градусов и сделайте выпад, вернитесь в центр и повторите. Выполнив 12 повторений каждого упражнения, поменяйте ноги.

    Подъемники для боковых ног : лягте на бок, согните нижнюю ногу и положите голову на ухо. Держите верхнюю ногу вытянутой и обращенной вперед (в отличие от вывернутой ноги) с острыми носками, контролируя подъем и опускание ноги.Не позволяйте ему полностью опуститься и опирайтесь на голень в конце движения. Сделайте 16 повторений, а затем выполните пульс на расстоянии нескольких дюймов от земли еще 16 повторений. Затем, по словам Маллетта, вы можете переходить к следующему упражнению, не изменяя своей рабочей ноге.

    Приседания с подъемом в стороны: Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, а затем опустите в глубокое приседание, направив бедра назад к земле позади вас. Когда вы вернетесь наверх, поднимите ногу в сторону согнутой стопой.Повторите упражнение 16 раз на одной ноге, а затем переключитесь, чтобы выполнить оба упражнения с боковыми ногами на другой ноге.

    «Цель круглой формы O — просто сохранить форму с помощью отличной общей программы», — говорит Куимбо. Оба эксперта согласны с тем, что лучший способ создать более четкую форму — задействовать все мышцы. «Удары по ягодицам под любым углом и разными способами сохранят упругость и помогут сохранить желаемую форму».

    Прежде всего, матрица выпадов. Сделайте выпад вперед правой ногой, выведите правую ногу в боковое выпад (ваша левая нога будет прямой в этом выпаде), а затем верните правую ногу в обратный выпад.«Старайтесь не возвращаться в исходное положение между выпадами, а плавно двигаться прямо через матрицу выпадов», — говорит Куимбо. Сделайте от 10 до 12 повторений на каждую ногу.

    Затем приседайте плие во второй позиции. Встаньте, поставив ступни немного шире, чем на ширине бедер, и разверните ноги в бедрах так, чтобы пальцы ног были развернуты наружу. Опуститесь в колени и выпрямите ноги, чтобы снова встать. Сделайте от 10 до 12 повторений. Затем Маллетт рекомендует делать 10 отсчетов вверх и вниз в нижней части последнего плие.

    Наконец, найдите столешницу или стул для приятелей пилатеса. Встаньте, наклонившись, с плоской спиной, ноги под бедрами и одно предплечье опирайтесь на стул так, чтобы плечо было прямо над локтем. Положите противоположную руку на бедро. Согнув ступню, поднимите эту ногу на высоту бедер. Затем, удерживая ногу на той же высоте, отправьте ее прямо за собой. Опустите рабочую ногу и повторите. Сделайте от 10 до 12 повторений. Затем поднесите ногу вверх и вниз на уровне бедер на 10 счетов. Повторите с другой стороны.

    Сердцевидные днища в области большой ягодичной мышцы отсутствуют. Главное — проработать подколенные сухожилия и среднюю ягодичную мышцу, чтобы поднять эту область. «Лучшие упражнения для улучшения формы сердца и небольшого округления — это боковые движения, которые атакуют среднюю ягодичную мышцу, которая находится выше и ближе к вашей талии», — говорит Куимбо. Маллетт предлагает несколько разгибаний задних ног, чтобы нацелить их на заднюю часть верхней части ног — место, где ваша нога встречается с задней частью (также известной как подколенные сухожилия).

    Начните с боковых прогулок, используя эластичную ленту, например петлю NeeBooFit Resistance Band Loop (8 долларов США).Оберните или обвяжите ленту вокруг икры. Куимбо говорит, что вы должны чувствовать напряжение в повязке, когда стоите, расставив ноги на ширине плеч. Встаньте прямо, напрягите пресс и сделайте контролируемый шаг в сторону правой ногой. Затем сделайте еще один шаг левой ногой, снова поставив ступни на ширину плеч. Сделайте от 10 до 12 шагов, а затем вернитесь назад, вперед левой ногой.

    Далее приседания на одной ноге. «Здесь вы можете использовать стул в качестве ориентира для глубины или для обеспечения безопасности и поддержки», — говорит Куимбо.Сохраните равновесие на правой ноге, при этом левая нога оторвана от земли перед собой. Держите руки вытянутыми перед собой для уравновешивания и приседайте глубоко на балансирующей ноге, удерживая мышцы пресса напряженными, а спину прямой. Но не опускайтесь просто прямо вниз. «Убедитесь, что вы начинаете движение, отводя бедра назад, чтобы действительно проникнуть в ягодичную мышцу». Сделайте от 10 до 12 повторений на каждую ногу.

    Наконец, возьмитесь за стул и используйте его для равновесия с этими арабесками и подъемами положения. Встаньте лицом к стулу, ноги повернуты наружу от бедер, а ступни вывернуты наружу.Напрягите пресс и прижмите плечи вниз и назад. Положите левое предплечье на стул, а противоположную руку положите на правое бедро, чтобы стабилизировать положение. Держите левую ногу слегка согнутой, когда вы поднимаете правую ногу за корпус чуть ниже уровня бедер. Маллетт отмечает, что вам придется слегка наклонить тело вперед, чтобы достичь этой высоты. Просто не отпускайте при этом свою форму. Поднимите ногу вверх и вниз с контролем, сделав от 10 до 12 повторений. Старайтесь не ставить рабочую ногу на землю в конце движения.Затем сохраните то же положение, но согните рабочую ногу в вертикальное положение (колено поднято с сгибанием от 45 до 90 градусов). Сделайте от 10 до 12 повторений в позе, а затем поменяйте ноги.

    Эксперты говорят: вам действительно нужно задействовать большую ягодичную мышцу (задние ягодичные мышцы, которые придают вашей ягодицам немного больше подъема и хлопка), чтобы перевернуть эту V-образную форму вверх ногами. Куимбо предлагает упражнения, которые также сосредотачиваются на диапазоне движений бедра (все это часть удара по этим ягодицам), чтобы увеличить обвисшие внешние части этой формы.

    Приседания с нагрузкой: Встаньте, грудь вверх и открытая, плечи опущены и отведены назад, ядро ​​задействовано, а ступни на ширине плеч. Держите тяжелые гантели в каждой руке (или сделайте свою собственную), когда вы приседаете и поднимаетесь, всегда сгибаясь в ногах на 90 градусов. Сделайте 12 повторений.

    Приседания с кубком: Откройте стойку так, чтобы ступни были немного шире, чем на ширине бедер. Удерживая тяжелый вес у груди, вы приседаете как можно ниже (сгибаясь выше 90 градусов), удерживая ступни на полу. «Пройдя через 90 градусов в колене, вы получите дополнительную активацию большой ягодичной мышцы», — говорит Куимбо. Он также подчеркивает важность сохранения вертикальной позы при выполнении этого движения. Сделайте 12 повторений.

    Импульсы согнутых ног: Для этого упражнения, по словам Маллетта, вам понадобится маленький мяч, например, мини-мяч для упражнений ProBody Pilates (11 долларов США). Встаньте лицом к стулу с мячом за спинкой колена. Переместитесь вперед от бедер в положение плоской спины, положив предплечья на стул.С небольшим изгибом в вашей опорной ноге, поднимите рабочую ногу уровня бедер, колена согнуты, чтобы держать мяч на месте. Согните ногу, сожмите мяч и подберите ногу вверх и вниз 16 раз.

    Подъемы в стороны на четвереньках: Примите положение стола на четвереньках, руки прямо под плечами, а колени прямо под бедрами. Сохраняя согнутую ногу, поднимите одно колено в сторону, чтобы поставить ногу на уровень бедер. Контролируя, снова опустите его, не ставя колено обратно на землю. Сделайте 16 повторений, а затем повторите оба упражнения на другую ногу.

    Будете ли вы пробовать свой план тренировок по типу ягодиц? Расскажите нам ниже!

    Как проработать ВСЕ мышцы ягодиц всего за 2 простых движения

    Мышцы в ягодицах не только определяют форму вашего ягодиц, но и поддерживают тело. Если ваши ягодицы не так сильны, как должны быть, велика вероятность, что вы испытываете тянущие боли и боли в других частях тела. (Как справиться с ишиасом? Эти 6 поз йоги помогут облегчить вашу боль.)

    Иногда боль в пояснице возникает из-за слабости средней ягодичной мышцы, расположенной сбоку от вас. Обычно в этой слабости виноваты неподвижные бедра. Суть его в следующем: вам нужно делать движения, которые отводят ногу (или отводят ее от тела), иначе у вас будут напряженные бедра и слабые средние ягодичные мышцы.

    Тонизируйте ядро ​​и ягодицы с помощью походного моста:

    Взаимодействие с другими людьми Взаимодействие с другими людьми

    (Начните ходить и избавляйтесь от жира на животе с помощью настраиваемых планов тренировок в Prevention ‘s Walk Your Way to Better Health !)

    Самая крепкая средняя часть ягодиц — это большая ягодичная мышца. Если эта электростанция слабая, вам будет трудно выполнять повседневные задачи, например, подниматься из положения сидя в положение стоя и подниматься по лестнице. Как с точки зрения физической подготовки, так и с точки зрения функциональности, вам необходимо выполнять упражнения, которые прорабатывают ВСЕ мышцы ягодиц (большую и среднюю ягодичные мышцы, а также малую ягодичную мышцу). Вот двое, которые именно так и делают!

    1. Отдача ногой

    Деклан Кондрон

    Если есть одно упражнение, которое разжигает большую ягодичную мышцу (самый большой парень в большом доме), то это отстой! Это движение задействует среднюю ягодицу и нижнюю часть спины.Выполняется на «все четверки», так что колени легко справляются. (Попробуйте эти 4 движения, которые вы можете сделать на всех 4-х, чтобы сформировать верхнюю часть тела.)

    1. Примите положение четвероногое (все четвероногие) на коврике или мягком полу, поместив руки под плечи и колени под бедра.
    2. Вытяните правое колено и бедро, чтобы выровнять правую ногу с туловищем. Убедитесь, что ваша ступня согнута, а шея нейтральна, глядя вниз на землю. Держись на мгновение. Вернитесь в исходное положение.
    3. Повторить 12 раз на правой ноге.Поменяйте и повторите 12 раз на левой ноге.
      1. ПРЕМИУМ ПРОФИЛАКТИКИ: Почему тренировки Barre так эффективны при тонизировании проблемных зон

        2. Гидранты

        Деклан Кондрон

        Мы называем это так, как видим, отсюда и название этого хода. Это фантастический способ укрепить среднюю и малую ягодичные мышцы (маленькие помощники в большом доме). Эти боковые мышцы задней части никогда не будут такими же мощными, как большие «средние» ягодичные мышцы, но их сила имеет первостепенное значение для поддержания вашей нижней части спины счастливой и всей вашей попки в тонусе.Это упражнение сделает ваши бедра более гибкими и задействует ягодичные мышцы. (Вот 3 растяжки, которые также помогают с напряжением бедер.)

        1. Примите положение четвероногого на коврике или мягком полу, поместив руки под плечи и колени под бедра.
        2. Отведите правое колено в правую сторону, держа колено согнутым. Поднимите, пока нога не окажется на уровне бедер или почти на уровне бедер. Держись на мгновение. Вернитесь в исходное положение.
        3. Повторить 12 раз на правой ноге.Поменяйте и повторите 12 раз на левой ноге.
          1. Делайте эти движения два раза в день, два раза в неделю, для подтянутой кожи и более функционального тела!

            Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

            5 движений, которые серьезно поднимут вашу задницу

            Если говорить о ягодицах, то вот итог: чтобы поднять ягодицы, вам нужно нарастить мышцы. «Построение новых сухих мышц поможет развить заднюю часть тела с естественной округлой формой», — говорит Джиллиан Лоренц, совладелица чикагской женской студии силы Barre Bee Fit с Арианой Чернин.

            БОЛЬШЕ: удвойте свою энергию с помощью этого простого, снимающего усталость макияжа (Prevention Premium)

            Эта 5-минутная схема силовых тренировок нацелена на ягодичные мышцы со всех сторон, чтобы развить упругую, округлую форму. Независимо от того, родились ли вы с плоской, как блин, фанни или дерриером, который, кажется, падает с каждым десятилетием, у нас есть для вас идеальный задний план, продемонстрированный самими создателями, Черниным и Лоренцем.

            ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ТРЕНИРОВКИ: Выполните от 20 до 30 повторений каждого упражнения правой ногой, переключаясь с одного движения на другое без отдыха между упражнениями. Выполните все пять движений правой ногой, а затем снова сделайте круг левой ногой. Повторите всего два круга на каждую ногу. Чтобы добиться наилучших результатов, следуйте плану три раза в неделю и сочетайте его с высокоинтенсивными интервальными тренировками, такими как эта, для сжигания жира.

            БОЛЬШЕ: 7 маленьких способов сжечь больше калорий

            (Поднимите попу, вытяните ноги и создайте сексуальный живот с помощью Flat Belly Barre от Prevention !)

            1.Perky Lifts

            Гейл Райх

            Цели: центральная и внешняя ягодичные мышцы

            БОЛЬШЕ: Тренировка живота, ягодиц и бедер без приседаний

            Взаимодействие с другими людьми

            Для начала встаньте на четвереньки, расположив колени прямо под бедрами, а руки под плечами. Поднимите правую ногу, пока она не станет параллельна полу, носки вверх. Поднимите ноги немного выше и начните обводить контур буквы «P» (для Prevention , конечно), начиная с основания.Опустите спину на 2 дюйма в исходное положение и повторите.

            2.

            Задний подъемник

            Гейл Райх

            Мишени: верхняя внешняя сторона ягодиц

            Пребывание на четвереньки и держа правую ногу прямо, пересечь его позади опорной левой ноги, коснувшись пола с заостренным носком. Сожмите ягодичные мышцы и поднимите правую ногу так, чтобы она была на одной линии с правым бедром и параллельно полу.Опустите ногу, чтобы вернуться к крану. Обязательно держите копчик слегка втянутым во время движения (не выгибайте спину).

            БОЛЬШЕ: 50 способов получить плоский живот

            3. Коробки для трофеев

            Гейл Райх

            Цели: центральная и верхняя ягодицы

            Старт на четвереньках, правая нога направлена ​​прямо за собой. Поднимите правую ногу на 4 дюйма выше, держа бедра под углом вниз.Обведите ящик большим пальцем ноги по часовой стрелке, затем переверните его и двигайтесь против часовой стрелки. Постарайтесь создать более глубокое сокращение с каждой коробкой.

            БОЛЬШЕ: 20-минутная тренировка против целлюлита

            4. Убийственные удары

            Гейл Райх

            Цели: Боковые бедра через мясистый центр ягодиц

            Как и раньше, начните с рук и коленей на полу, правая нога вытянута. Разведите правую ногу в сторону на уровне бедра.Согните колено, направляя пятку внутрь к телу. Затем откиньтесь в сторону прямой ногой. Сосредоточьтесь на сжатии ягодиц.

            БОЛЬШЕ: Это почему вы не худеете?

            5. Поднимите

            Гейл Райх

            Цели: боковые и центральные ягодицы

            Вытяните правую ногу в стороны на уровне бедра. Поднимите и опустите правую ногу примерно на дюйм в умеренном устойчивом темпе.

            БОЛЬШЕ: Тренировка для улучшения метаболизма для женщин старше 40 лет

            Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.

        Имя джульетта википедия: Джульетта Капулетти — Википедия – происхождение, характер, судьба и тайна имени Джульетта

        Джульетта Капулетти — Википедия

        Джулье́тта Капуле́тти (итал. Giulietta Capuleti) — главная героиня трагедии Уильяма Шекспира «Ромео и Джульетта», возлюбленная юноши Ромео Монтекки, с семьёй которого Капулетти состоят в давней вражде. История Ромео и Джульетты появилась задолго до написания известной трагедии английским драматургом.

        В её честь назван спутник планеты Уран, открытый 3 января 1986 года по снимкам аппарата «Вояджер-2».

        Истоки образов двух несчастных влюблённых появляется ещё у Овидия в его поэме о Пираме и Фисбе «Метаморфозы».

        Имена Ромео и Джульетты впервые используются в автобиографическом произведении Луиджи да Порто «Новонайденная история двух благородных влюблённых» (издано в 1530 году), причём действие происходит именно в городе Вероне. Величественные крепости скалигеров в Монтеккьо-Маджоре (теперь называются Замки Ромео и Джульетты (итал.)) вдохновили автора создать главную концепцию произведения о непримиримых семьях Каппеллетти и Монтекки. В названии Монтеккьо легко уловить связь с фамилией Ромео Монтекки. Имя для главного героя Луиджи да Порто мог позаимствовать у Данте, где есть Ромео ди Вилланова (песня VI v.127). Исследования подтверждают автобиографичность истории да Порто, в которой за образами Ромео и Джульетты скрываются личности самого Луиджи и его кузины Лючины Саворньян[1][2].

        Вдохновением для истории да Порто, вероятно, послужил рассказ Мазуччо Салернитанца «Мариотто и Ганоцца (итал.)», который он переработал и ввёл многие элементы, перенятые затем другими писателями[1]. Сюжет был популярным у итальянских писателей эпохи Ренессанса. Маттео Банделло в 1554 году написал новеллу, лёгшую в основу поэмы Артура Брука «Ромео и Джульетта» (1562), которая, в свою очередь, вдохновила Шекспира.

        Джульетта — представительница знатной веронской семьи, дочь синьора и синьоры Капулетти. У Банделло и да Порто Джульетте 18 лет, тогда как у Шекспира ей 13, поскольку во времена английского драматурга минимальным возрастом женщины для вступления в брак считалось 12 лет[3]. Во второй сцене отец Джульетты отвечает Парису[4]:

        Я повторю, что говорил и раньше:
        Моё дитя ещё не знает жизни;
        Ей нет ещё четырнадцати лет[a];
        Пускай умрут ещё два пышных лета —
        Тогда женою сможет стать Джульетта.

        Имя Джульетты впервые упоминается во второй сцене I акта, сама героиня появляется в следующей сцене, во время разговора с кормилицей и затем с матерью о графе Парисе. В четвёртой сцене Ромео и его друзья приходят на бал-маскарад в дом Капулетти. Ромео видит Джульетту и влюбляется в неё с первого взгляда. Они целуются, и Ромео уходит. Джульетта приказывает кормилице узнать, кто это был, и та отвечает, что это наследник их смертельных врагов — Монтекки. Но девочка уже не может противостоять чувствам.

        Ночью Джульетта на балконе вслух мечтает о Ромео, который в это время стоит у неё под окнами и слышит её слова. Он также признаётся ей в любви. Под покровом ночи молодые люди дают друг другу клятву любви и верности.

        Через кормилицу Джульетты влюблённые договариваются о тайной церемонии бракосочетания и знакомый Ромео — монах Лоренцо, тайно венчает молодых влюблённых.

        На следующий день Джульетта узнаёт от кормилицы, что Ромео убил в схватке Тибальта, и герцог Вероны изгнал юношу из города, пригрозив казнью при возвращении. Ромео по совету Лоренцо скрывается в соседнем городе Мантуя.

        Следующим утром родители Джульетты говорят ей, что они выдают её за графа Париса. Джульетта в отчаянии, она даже готова покончить с собой, приняв яд. Но Лоренцо предлагает ей другой путь — выпить особое зелье, которое погрузит её на три дня в сон, похожий на смерть. А через три дня Ромео прибудет из Мантуи к гробнице Джульетты, и молодожёны смогут сбежать из Вероны.

        Но Джованни — монах, которого Лоренцо послал с письмом к Ромео — не смог попасть в Мантую из-за эпидемии чумы, и послание, рассказывающее о тайном плане, не доходит до юноши.

        Ромео, поражённый вестью о смерти любимой, приходит к склепу Капулетти, где встречает Париса, также посещающего могилу Джульетты. Узнавший Ромео, Парис жаждет мести, Ромео безуспешно пытается уйти от драки, но Парис хватается за оружие. Происходит бой, и Ромео закалывает Париса. Ромео, попрощавшийся с возлюбленной, выпивает заготовленный яд. Джульетта просыпается и видит мёртвое тело возлюбленного; не выдержав горя, она закалывает себя кинжалом. Над телами своих детей главы семейств Монтекки и Капулетти забывают о кровавой вражде и заключают мир.

        Образ в театре[править | править код]

        Среди исполнителей роли Джульетты была британская актриса и натурщица выдающихся художников и фотографов Викторианской эпохи Дороти Дин. Драматург Джордж Бернард Шоу сожалел, что не смог увидеть её в этой роли[6]. Выдающейся исполнительницей роли Джульетты была балерина Галина Уланова[7], её «бег Джульетты» считается легендарным. Другой исполнительницей, ярко выразившей себя в роли Джульетты, является Алессандра Ферри[8].

        С 2010 года роль Джульетты исполняет Елизавета Арзамасова[9], она же озвучила шекспировскую героиню в художественном фильме 2013 года. На момент премьеры (30 января 2010) Лизе было 14 лет, и, вероятно, это единственный случай на профессиональной сцене, когда Джульетту сыграла её ровесница.

        Образ в кино[править | править код]

        Дом Джульетты[править | править код]

        Балкон Джульетты в Вероне.

        «Дом Джульетты» — особняк XIII века, в настоящее время отождествляется с шекспировской героиней, хотя на самом деле принадлежал роду Даль Каппелло (возможный прообраз семьи Капулетти). В 1997 году в доме был открыт музей, посвящённый шекспировской пьесе.

        Особой популярностью у туристов пользуется бронзовая статуя Джульетты авторства Нерео Костантини (Nereo Costantini, 1972), прикосновение к правой груди которой считается хорошей приметой для влюблённых. Из-за частых прикосновений к 2014 году статуя была истёрта, на «счастливой» правой груди образовалась трещина, а на правой руке излом. В результате власти города решили убрать статую в музей, а во двор дома Джульетты поставить копию[10].

        Также туристы оставляют записки с признаниями в любви на стенах дома. Так как в основном в качестве клея использовалась жевательная резинка, в 2012 году городская администрация ввела штрафы за подобные действия и уставила специальные почтовые ящики для посланий (на них отвечают оставить волонтеры «Клуба Джульетты»). Обычай оставлять любовные записки во дворе «дома Джульетты» лёг в основу фильма «Письма к Джульетте» (2010)[10].

        Гробница Джульетты[править | править код]

        Саркофаг XIII—XIV веков из красного мрамора находится в крипте упразднённого монастыря капуцинов. Согласно легенде, он был уготован Джульетте. Впервые гробница связывается с именем Джульетты в новелле Луиджи да Порто (1524)[11]. Её посещали многие путешественники, в том числе и Чарльз Диккенс[12].

        Ныне саркофаг находится в крипте церкви, в котором создано подобие склепа Ромео и Джульетты. Там также есть почтовый ящик для писем Джульетте (на них отвечал инициатор переноса саркофага Этторе Солимани, смотритель комплекса монастыря Сан Франческо)[13].

        1. ↑ She hath not seen the change of fourteen years[5]
        1. 1 2 Luigi Da Porto, Matteo Bandello, Pierre Boaistuau, Victoria University (Toronto, Ont ) Centre for Reformation and Renaissance Studies. Romeo and Juliet Before Shakespeare: Four Early Stories of Star-crossed Love. — Centre for Reformation and Renaissance Studies, 2000. — 140 с. — ISBN 9780772720153.
        2. 365 дней. Правдивая история о Ромео и Джульетте HD (неопр.) (13.02.2017). Дата обращения 1 ноября 2017.
        3. Vincenza Minutella. Reclaiming Romeo and Juliet: Italian Translations for Page, Stage and Screen. — Rodopi, 2013-10-01. — 260 с. — ISBN 9789401209861.
        4. ↑ Книга Ромео и Джульетта — Уильям Шекспир (неопр.). Дата обращения 13 ноября 2017.
        5. William Shakespeare. Comedies, Histories, and Tragedies. Published According to the True Original Copies. Unto which is Added, Seven Plays, Never Before Printed in Folio. The 4. Edition. — Herringman, 1685. — С. 307. — 928 с.
        6. . Ada Alice Pullan (Dorothy Dene). (англ.). The Clapham Society (20 November 2001). Дата обращения 27 октября 2019.
        7. ↑ «Ромео и Джульетта» Сергея Прокофьева в постановке Леонида Лавровского
        8. ↑ «Ромео и Джульетта» Сергея Прокофьева в постановке Кеннета Макмиллана
        9. ↑ Постановка Сергея Алдонина на сцене Московского драматического театра им. К. С. Станиславского
        10. 1 2 Наталья Травова. Шекспировские страсти (неопр.). Вокруг света (26 февраля 2014).
        11. ↑ Луиджи Да Порто. «История двух благородных влюбленных и их скорбной смерти, произошедшей в Вероне во времена синьора Бартоломео Делла Скала»
        12. ↑ Чарльз Диккенс. «Очерки Италии»
        13. ↑ Дом, Балкон Джульетты. Гробница. Дом Ромео. Верона

        характер и судьба, именины, происхождение, совместимость, знаменитости – Рамблер/гороскопы

        Свой нелегкий характер маленькая Джульетта унаследовала от матери, а внешние данные — от отца. Она больше привязана к отцу, с матерью же почти до самого замужества не находит общего языка. В школе учится неплохо, успевая заниматься и музыкой, и танцами. Любит читать романы «про любовь», иногда ведет дневник. Джульетта добра и незлопамятна, хотя порой бывает непредсказуема — может внезапно, без видимой причины разорвать все отношения с человеком. Некоторые Джульетты поздно выходят замуж, хотя пользуются успехом у мужчин, а возможно, именно поэтому — они разборчивые невесты. Любят общество, охотно ходят в гости — охотнее, чем принимают их у себя. Хорошие кулинары и большие сластены.

        «Зимние» — нервны, раздражительны и очень независимы. Не выносят ни малейшей критики в свой адрес и поступают всегда по-своему. Они наделены богатым воображением и порой чрезмерной эмоциональностью: события в каком-нибудь понравившемся кинофильме или спектакле Джульетта будет переживать так, как если бы это происходило в ее собственной жизни. Излишняя эмоциональность, граничащая с экзальтированностью, мешает им наладить добрые отношения со свекровью. Это тот тип женщин, которые любят быть на виду.

        «Летние» Джульетты общительны, гостеприимны и очень чувственны.

        «Осенние» — прагматичны и рассудительны, обдумывают каждый свой шаг, так же, взвесив все «за» и «против», они выходят замуж. Они контактны, легки на подъем, просты в общении, умеют выслушивать мнение другого. Рожденные осенью Джульетты по характеру — оптимистки и не выносят людей мнительных, вечно ноющих.

        Женщин с таким именем можно встретить среди актеров и экскурсоводов, учителей иностранного языка и инженеров, продавцов и манекенщиц, программистов и врачей.

        Счастливы в браке с Андреем, Евгением, Артуром, Даниилом, Ильей, Павлом, Василием, Наумом, Рудольфом, Михаилом, Александром, Мирославом. Брак с Глебом, Германом, Зиновием, Вадимом, Владиславом, Станиславом, Феликсом, Аркадием, Святославом — труден.

        Значение имени Джульетта: происхождение, варианты написания, именины. Имя Джульетта для ребенка.

        Содержание статьи:

        1. Значение имени Джульетта
        2. Джульетта в христианстве
        3. Характер Джульетты
        4. Имя Джульетта в мировой истории
        5. Интересные факты об имени Джульетта
        6. С какими отчествами сочетается имя Джульетта?
        7. Современные знаменитости по имени Джульетта

        Полное имя: Джульетта, Иулитта.

        Имя Джульетта сокращенно: Джулия, Джули, Джу.

        Имя Джульетта ласково: Джульетточка, Джульетка, Джуличка, Джуля, Джульеттушка, Жуля.

        Как имя Джульетта звучит на разных языках? На английском – Juliet (Джульет, Джульетта), на французском – Juliette (Жюльетт, Жюльетта), на испанском – Julieta (Хулиета), на итальянском – Giulietta (Джульетта), на белорусском – Юліта, Уліта, на польском – Julietta (Юлита, Юльетта).

        Значение имени Джульетта

        Имя имеет длинную историю. По одной из версий пошло от родового имени Джулия (русский вариант Юлия), которое означает «из рода Юлиев».  Другая же теория гласит о том, что имя Джульетта в переводе с греческого языка означает «кудрявая, пушистая». Но и это еще не все варианты.

        Некоторые лингвисты придерживаются версии, что в английском языке есть слово «July» — июль, поэтому имя Джульетта означает «июльская». Но все же, какая б из всех версий не была точной, в массовый обиход имя вошло благодаря Шекспиру.

        Джульетта в христианстве

        В православных святцах числиться имя Иулитта, именно такое имя будет церковным для Джульетты. Среди православных святых покровителями маленьких Джульетт можно выбрать:

        1) Иулитту Кесарийскую. Мученица жила при правлении Диоклитиана (284 — 305 гг). У Иулитты один житель отнял имущество. Когда она обратилась в суд, ей предложили отречься от Христа в обмен на свое жилье. Но девушка категорически отказалась, за что была сожжена на костре. Вскоре ее причислили к лику Святых.

        2) Иулитта Тарсийская. Мученица, которую вместе с ее маленьким сыном Кириком убили за веру в Христа. Это произошло также во время правительства Диоклитиана. В 337 году Иулитту и Кирика возвели в лик Святых. В их честь был воздвигнут храм. Этим святым в народе принято молиться с просьбами о семейном счастье и здоровье больных детей.

        Икона Иулитты Тарсийской

        Святая Иулитта

        3) Преподобная Иулитта. Прославилась совершенством своей духовной жизни и строгими аскетическими подвигами во славу Господа. День памяти – 27 июня.

        Еще несколько святых с именем Иулитта числятся в святцах, но их житие не сохранилось до наших дней. Итак, несмотря на столь редкое имя, Джульетта имеет покровителей в православной вере.

        Характер Джульетты

        Девушки с раннего возраста отличаются романтизмом и хорошей фантазией. Они много читают, особенно, естественно, им нравятся любовные романы. Часто ведут дневник, в котором описывают все жизненные моменты. Хорошо учатся в школе, у них много друзей. Похожи больше на отца, но характер получают от матери.

        Взрослея, девушки становятся непредсказуемыми и спонтанными. «На эмоциях» они могут делать поступки, о которых потом жалеют. В то же время очень добрые, и не умеют долго обижаться. Очень любят сладкое, что подталкивает их к готовке. В этом деле они достигают высоких результатов, но не выбирают кулинарию основной профессией. Чаще становятся учителями, переводчиками, дизайнерами, иллюстраторами.

        В семейных отношениях долго перебирают парнями, поздно выходят замуж или не выходят вообще. В браке становятся хорошими хозяйками и матерями.

        Имя Джульетта в мировой истории

        Жульетта Бенцони (1920 – 2016 гг) – французская писательница. Жанр ее книг – исторический любовный роман. Джульетта работала журналистом и очень увлекалась историей, это впоследствии подтолкнуло ее на написание первой книги «Катрин». Этот роман покорил весь мир, и после него женщина полностью посвятила себя литературе. Издавала по 2 романа в год. Они отличались любовной линией и точными фактами. Жульетта входит в число самых читаемых авторов во Франции. Ее книги переведены на 22 языка мира, в том числе на украинский и русский. Получила награды: Кавалер ордена «За заслуги» и приз им. Александра Дюма-отца.

        Джульетта Мазина (1921 – 1994 гг) – итальянская актриса. Была женой известного кинорежиссёра Федерико Феллини. С университетских лет играла в театре, работала на радио, где и познакомилась с будущим мужем. Дебют актрисы состоялся в фильме «Без жалости», за роль в котором была удостоена «Серебряной ленты». Помимо этой премии получила еще награды «Давид ди Донателло» и выиграла номинацию «Лучшая актриса» на Каннском фестивале в 1967 году. Ее знаменитые роли в фильмах: «Дорога», «Ночи Кабирии», «Джинжер и Фред».

        Муза Ф. Феллини

        Муза и жена великого Феллини Джульетта Мазина

        Джульетта Симионато (1910 – 2010 гг) – итальянская оперная певица, меццо-сопрано. Дебют ее состоялся в 1927 году в небольшом итальянском городке. Дальше девушка покорила много сцен Европы и США. Выступала в Вене, Нью-Йорке, Москве, Лондоне. С 1966 года и до последних дней занималась преподавательской деятельностью, вырастила не одно поколение талантливых певцов. Обладательница премии «Золотой Орфей».

        Джульетта Гвиччарди (1782 – 1856 гг) – австрийская пианистка итальянского происхождения. По многим источникам утверждается, что девушка была возлюбленной Бетховена, у которого она брала уроки музыки. «Лунная соната», по мнению специалистов, посвящена именно Джульетте. Но девушка отвергла симпатию композитора и вышла замуж за графа Галленберга. Образ Джульетты воспет в литературе и кино.

        Интересные факты об имени Джульетта

        Планета-покровитель – Юритер, Солнце.

        Цвет, приносящий удачу – ярко-желтый.

        Благоприятные растения: подсолнух, дуб.

        Камень-талисман – янтарь, сердолик.

        Успешный брак с мужчинами по имени: Артем, Андрей, Роман, Илья, Макар, Евгений.

        С какими отчествами сочетается имя Джульетта?

        Одним из минусов такого красивого имени как Джульетта является не очень высокая сочетаемость его с отечественными фамилиями и отчествами. Но современный мир меняется, и становится менее консервативным. Даже звучание Джульетты с обычными отчествами нормально воспринимается людьми, например: Джульетта Александровна, Джульетта Олеговна, Джульетта Владимировна, Джульетта Игоревна.

        С такими отчествами как: Владленовна, Святославовна, Альбертовна, Платоновна имя будет звучать еще аристократичней и элегантней. Поэтому можешь не отчаиваться, если кто-то скажет, что имя несочетаемо с отчествами. Главное, что тебе оно по душе, а значит и твоей малышке тоже обязательно понравится.

        Современные знаменитости по имени Джульетта

        Джульета Венегас Персвольт – популярная мексиканская певица и композитор. С каждым днем ее успешность растет и не только на территории Мексики. Сейчас она одна их самых узнаваемых авторов и исполнителей поп-латино. Выпустила 7 дисков. Обладательница Грэмми и Latin Grammy.

        Джульетта Геринг – актриса театра и кино. Родилась в Минске. После окончания Государственного университета культуры работала в Молодежном театре, Драматическом театре им. М. Горького. Сыграла в 8 пьесах и снялась в 32 картинах. Последние работы на телевидение: «Не в деньгах счастье» (2017 г), «Вижу – знаю» (2016 г), «Лондоград. Знай наших!» (2015 г), «Практика» (2014 г). В 2018 году ожидается сериал «Ищейка-2» с участием Джульетты.

        Английская актриса Джульет Обри. Дебют в кинематографе состоялся в 1992 году, после чего снялась в более 55 фильмах и сериалах. Самые знаменитые из них: «Ветер перемен» (1994 г), за который актриса получила награды в категории «Лучшая женская роль» и «Лучшая актриса», сериал «Портал юрского периода», «Белая королева» (2013 г).

        Еще одна не менее талантливая актриса Жюльет Бинош – родилась в Париже. Привлекла к себе внимание после фильма «Дурная кровь». Дальше последовало множество проектов, среди которых лучшие: «Английский пациент», «Шоколад», «Три цвета: Синий», «Грозовой перевал». Фильм «Английский пациент» принес актрисе премию «Лучшая ведущая актриса» от National Boardof Review, премию «Оскар» за лучшую женскую роль второго плана, «Лучшая актриса» на Берлинском международном кинофестивале и по версии Британской киноакадемии.

        Актриса Жюльет Бинош

        Бесподобная Жюльет Бинош

        Джульетт Льюис – американская актриса, которая недавно переквалифицировалась в певицы. Дебютировала в 1991 году в фильме «Мыс страха», после которого ее сразу же номинировали на «Оскар» за лучшею женскую роль второго плана. Дальше последовали ряд других фильмов, среди них «От заката до рассвета», «Странные дни». Помимо актерской карьеры занимается музыкой, выступала в группе, а на данный момент как самостоятельная певица. Всего сыграла примерно в 55 проектах.  Последние фильмы с участием Джульетт: «Нерв» (2016 г), «Сосны» (2015), «Джем и голограммы» (2015 г).

        Джулия Кэмерон – автор пьес, стихов, телематериалов. Самым большим ее достижением считаются книги о способностях человека. На русский язык переведены ее бестселлеры: «Путь художника», «Золотая жила», «Право писать».

        Джулия Коэн – американская теннисистка, которая начала играть с 3-х лет. Тренировать ее начала старший брат, благодаря которому она стала победительницей 10 турниров ITF, Финалисткой 1 юниорского турнира Большого шлема в парном разряде и 4-й ракеткой мира в юниорском рейтинге.

        Джулия Луи-Дрейфус – актриса, продюсер в Америке. Дебютировала в проекте «Суботним вечером в прямом эфире». После сериала «Сайнфелд» стала обладательницей премий «Эмми», «Золотой Глобус». На данный момент играет в сериале «Вице-президент», за который уже успела получить «Эмми».

        Нарекая свою девочку этим поэтическим именем, ты предвещаешь ей насыщенную, красочную жизнь. Пускай не смущают тебя его экзотичность, ведь мир развивается, и стремится к чему-то неординарному и интересному. Джульетта – отличный выбор для маленькой принцессы.

        Что означает имя Джульетта — значение имени, толкование, происхождение, совместимость, характеристика, перевод

        Формы имени Джульетта

        Другие формы имени Джульетта: Джулиана, Джула, Илиане, Джулия, Хулиса, Юлка, Юлия, Ульяна, Юлика.

        Имя Джульетта на разных языках

        Рассмотрим написание и звучание имени на китайском, японском и других языках: Китайский (как написать иероглифами): 朱麗葉 (Zhūlìyè). Японский: ジュリエット (Jurietto). Армянский: Ջուլիետ (Juliet). Хинди: जूलियट (Jūliyaṭa). Украинский: Джульєтта. Греческий: Ιουλιέτα (Iouliéta). Английский: Juliet (Juliet). 

        Происхождение имени Джульетта

        Женское имя Джульетта произошло от римского родового имени Джулия (Юлия), которое означает “из рода Юлиев”, или от греческого слова, означающего “кудрявая”, “пушистая”. В нашей стране это имя встречается крайне редко, в мире же оно известно благодаря произведению Шекспира “Ромео и Джульетта”.

        Характер имени Джульетта

        Фоносемантически имя Джульетта производит впечатление чего-то свободного, независимого. Характер у его обладательницы такой же — как правило, она очень самостоятельная, эмоциональная, оптимистичная, но не выносит критики и никогда не слушает советов. В детском возрасте Джульетта отличается романтичностью, всегда за кого-то заступается, демонстрирует верность в дружбе. Она очень милая и добрая, хорошо учится, никогда не унывает, из-за чего становится всеобщей любимицей.

        Взрослая Джульетта имеет более сложный характер. Хоть она и остаётся верной и доброй с друзьями, в ней всё крепче устанавливается склонность к независимости, раздражительность, нетерпимость к другим людям. У Джульетты хорошо развито воображение, поэтому она принимает всё близко к сердцу, может долго переживать увиденное или услышанное, любит фантазировать и играть. Есть в ней и что-то прагматичное, но в целом обладательница этого имени производит на людей хорошее впечатление своей коммуникабельностью, лёгкостью на подъём, умением слушать и давать советы.

        Характеристика имени Джульетта по мнению Б.Хигира

        Производное имя от имени Джулия (Юлия). 

        Многим это имя знакомо по драме Шекспира. Нелегкий характер маленькая Джульетта унаследовала от матери, а внешние данные — от отца. Она больше привязана к отцу, с матерью же почти до самого замужества не находит общего языка. В школе учится неплохо, успевая заниматься и музыкой, и танцами. Любит читать романы «про любовь», иногда ведет дневник. Джульетта добра и незлопамятна, хотя порой бывает непредсказуема — может внезапно, без видимой причины разорвать с человеком все отношения. Некоторые Джульетты поздно выходят замуж, хотя пользуются успехом у мужчин, а возможно, именно поэтому — они разборчивые невесты. Любят общество, охотно ходят в гости — охотнее, чем принимают их у себя. Хорошие кулинарки и большие сластены.

        Зимние — нервны, раздражительны и очень независимы. Не выносят ни малейшей критики в свой адрес и поступают всегда по-своему. Они наделены богатым воображением и порой чрезмерной эмоциональностью: события в каком-нибудь понравившемся кинофильме или спектакле Джульетта будет переживать так, как если бы это происходило с нею в ее собственной жизни. Излишняя эмоциональность, граничащая с экзальтированностью, мешает наладить добрые отношения со свекровью. Это тип женщин, которые любят быть на виду.

        Летние Джульетты — общительны, гостеприимны и очень чувственны.

        Осенние — прагматичны и рассудительны, обдумывают каждый свой шаг; так же, взвесив все за и против, выходят замуж. Они контактны, легки на подъем, просты в общении, умеют выслушивать мнение другого. Рожденные осенью Джульетты по характеру оптимистки и не выносят людей мнительных, вечно ноющих.

        Женщин с таким именем можно встретить среди актеров и экскурсоводов, учителей иностранного языка и инженеров, продавцов и манекенщиц, программистов и врачей.

        Плюсы и минусы имени Джульетта

        Какие же плюсы и минусы можно отметить в имени Джульетта? Конечно, это необычное для нашей страны литературное имя может понравиться многим молодым родителям, но им следует знать, что оно имеет несколько недостатков. Например, имя Джульетта в большинстве случаев плохо сочетается с русскими фамилиями и отчествами, кроме того, к нему тяжело подобрать благозвучное сокращение или уменьшительно-ласкательную форму (сокращения Джуля, Жуля, Джульетточка, по нашему мнению, не имеют приятного звучания).

        Здоровье

        Здоровье у Джульетты, как правило, довольно крепкое, но у многих обладательниц этого имени на протяжении жизни возникают проблемы с почками и суставами.

        Любовь и семейные отношения

        Семейные отношения у Джульетты не клеятся долго. Поначалу она очень перебирает мужчинами, потом не может найти достойного человека, с которым бы ей хотелось создать семью. Она может выйти замуж в среднем возрасте или не выйти никогда. Если ей повезёт найти подходящего для брака мужчину, из неё может получиться хорошая хозяйка, заботливая жена и мать, которая всё же будет довольно строгой и требовательной.

        Профессиональная сфера

        В профессиональной сфере Джульетта демонстрирует энергичность, но некоторую нетерпимость к коллегам и клиентам, поэтому ей лучше не работать в сфере обслуживания, педагогике, медицине, а обрести профессию, например, манекенщицы, танцовщицы, иллюстратора книг, дизайнера одежды или интерьеров, веб-программиста, товароведа, переводчика.

        Знаменитые носители имени Джульетта 

        Жюльетта Друэ – подруга Виктора Гюго, ради него оставившая сцену и блестящую артистическую карьеру, в течение почти полувека, до самой смерти в 1883 г., остававшаяся рядом с писателем.

        Джульетта Мазина (1921–1994) – итальянская кинозвезда, супруга режиссера Ф. Феллини.

        Жюльетта Бенцони – современная французская писательница, автор остросюжетных исто–рико–авантюрных романов.

        Джулия Роберте – современная американская киноактриса, звезда Голливуда.

        Джульетта – героиня трагедии В. Шекспира «Ромео и Джульетта».

        Жюли д’Этанж – героиня романа Руссо «Новая Элоиза».

        День ангела Джульетта: отмечается 16 февраля, 27 июня, 17 и 28 июля, 13 и 31 августа, 10 сентября.

        Совместимость имени Джульетта

        Александр, Андрей, Артур, Василий, Даниил, Евгений, Илья, Мирослав, Михаил, Наум, Павел, Рудольф

        Несовместимость имени Джульетта

        Аркадий, Вадим, Владислав, Герман, Глеб, Зиновий, Святослав, Станислав, Феликс

        Джульетта значение имени, характер и судьба

        джульетта

        В этой статье вы найдете сведения о значении имени Джульетта, его происхождении, истории, узнаете о вариантах толкования имени.

        • Зодиак Джульетты – Близнецы, Дева
        • Планета – Юпитер, Солнце
        • Цвет Джульетта Джульетта — ярко-желтый
        • Благоприятное дерево – дуб
        • Заветное растение Джульетты – подсолнух
        • Покровитель имени Джульетта – стрекоза
        • Камень-талисман Джульетта Джульетты – янтарь

        Что означает имя Джульетта: из рода Юлиев (имя Джульетта латинского происхождения).

        Очень часто имена Джулия и Джульетта являются родственными, но все зависит от стран, в которых они используются – чаще всего, это все-таки самостоятельные имена.

        День ангела Джульетты: Имя Джульетта несколько раз в году отмечает именины:

        • 16 февраля
        • 27 июня
        • 17 и 28 июля
        • 13 и 31 августа
        • 10 сентября

        Характеристика имени Джульетта

        Положительные черты: По своей натуре Джульетта является очень доброжелательным и коммуникабельным человеком. Она не отличается злопамятностью и умеет прощать.

        Отрицательные черты: Единственный ее недостаток – импульсивность. Под влиянием плохого настроения Джульетта, действительно, способна совершать необдуманные поступки и очень об этом жалеть впоследствии. Например, она способна разорвать все отношения с близким человеком только под влиянием эмоций.

        Характер имени Джульетта: Внешне Джульетта, как правило, наследует отца, а по характеру напоминает мать. Причем, от последней Джульетта получает не самые лучшие качества. Действительно, общаться с ней достаточно сложно. В детстве Джульетта так и не может достигнуть с матерью взаимопонимания, и этого часто не происходит, когда она становится взрослой. А вот, что касается привязанности к отцу, то ее Джульетта сохраняет на всю жизнь. Родители Джульетты говорят о том, что с ней достаточно просто в детстве, поскольку она – девочка добрая, спокойная, послушная и понимающая. Обычно Джулия посещает какой-либо кружок или секцию – у нее всегда имеются увлечения. Некоторые из них она даже может сделать своей профессией. Джульетте нравится фиксировать все события своей жизни в дневнике. Также она любит читать и питает особый интерес к любовным романам.

        Может показаться, что любовь к чтению или составлению своих историй может сделать Джульетту домоседкой, но это совершенно не так. Напротив, она с удовольствием проведет время в шумной компании. Джульетте нравится общаться с новыми людьми. Она является неплохим психологом и способна достаточно быстро находить общий язык с собеседником, подстраиваясь под его манеру поведения.

        Джульетта и ее личная жизнь

        Любовь и брак: Джульетта знает о том, что нравится мужчинам, и умело этим пользуется, перебирая кавалеров. Замуж она выходит достаточно поздно. Сама по себе является неплохой хозяйкой и очень вкусно готовит. Правда, поваром Джульетта не работает – ее привлекают такие профессии, как врач, преподаватель, актриса, продавец, экскурсовод. Джульетта старается выбрать вид деятельности, который предполагал бы максимум общения и смену обстановки – рутина для нее просто невыносима.

        Таланты, бизнес, карьера

        Выбор профессии: В нумерологии значение имени Джульетта определяется числом 7, которое скрывает в себе способность своей обладательницы направлять собственные таланты в сферу науки, философии и даже религии. Во многом успех Джульетты будет зависеть от того, умеет ли она планировать свое будущее. Часто она становится преподавателем или политическим лидером, открывает свой бизнес – Джульетте удастся достигнуть успеха на руководящих позициях.

        Здоровье и энергетика

        Здоровье и таланты: Интересно, что значение имени Джульетта можно определять, учитывая время года, в которое она родилась. Например, если речь идет о Джульетте, которая отмечает день рождения в зимний период, то она слишком раздражительна, эмоциональна, нервозна. Зато отличается развитым воображением и проявляет креативность без особого стеснения. Что касается представительницы летнего типа, то она очень любит находиться в центре внимания. Не приемлет никакой критики, даже конструктивной. Со свекровью практически всегда находит общий язык.

        «Осенняя» Джульетта очень прагматична и серьезна. Однако отличается простотой в общении и является легкой на подъем. По своей природе – оптимистка, а потому, предпочитает не общаться с теми, кто постоянно жалуется на жизнь.

        джульетта

        Комментарии

        Расскажите, совпадает ли имя и предложенное нами значение с вашим характером и судьбой? Добавьте полезную информацию о том, какими чертами наделено ваше имя.

        

        Поля отмеченные * обязательны. HTML тэги отключены.

        Ромео и Джульетта — Википедия

        «Роме́о и Джулье́тта»[1] (англ. Romeo and Juliet) — трагедия Уильяма Шекспира, рассказывающая о любви юноши и девушки из двух враждующих веронских родов — Монтекки и Капулетти.

        Сочинение обычно датируется 1594—1595 годами. Более ранняя датировка пьесы возникала в связи с предположением о том, что работа над ней могла быть начата ещё в 1591 году, затем отложена и окончена примерно два года спустя. Таким образом, 1593 год оказывается наиболее ранней из рассматриваемых дат, а 1596 год — позднейшей, так как в следующем году текст пьесы был напечатан[2].

        Достоверность данной истории не установлена, но приметы исторического фона и жизненные мотивы, присутствующие в итальянской основе сюжета, сообщают определённое правдоподобие повести о веронских влюблённых[3].

        Античным аналогом трагедии верных влюблённых является история Пирама и Фисбы, рассказанная в «Метаморфозах» римским поэтом Овидием[2].

        Непосредственной сюжетной основой трагедии Шекспира послужила, по всей видимости, поэма Артура Брука «Трагическая история Ромеуса и Джульетты» (Arthur Brooke. The tragical History of Romeus and Juliet,1562). Упомянув о некой предшествующей пьесе, Брук, тем не менее, разработал сюжет, воспринятый им из переведённой на французский язык Пьером Боэтюо новеллы итальянского литератора Маттео Банделло, в оригинале вышедшей в 1554 году в сборнике «Четыре книги новелл» (Часть вторая, новелла IX, изд. в Лукке). У Брука также присутствуют отголоски поэмы «Троил и Крессида» Джефри Чосера[2].

        Повествование Банделло представляло собой расширенный, детализированный пересказ более компактного произведения Луиджи Да Порто (Luigi Da Porto, 1485—1529) «Новонайденная история двух благородных влюблённых и их печальной смерти, произошедшей в Вероне во времена синьора Бартоломео делла Скала» (Historia novellamente ritrovata di due nobili amanti, 1524), в котором впервые в литературе появились образы Ромео и Джульетты (Romeo Montecchi e Giulietta Cappelletti) и некоторые другие персонажи (монах Лоренцо, Маркуччо, Тебальдо, граф ди Лодроне — жених Джульетты), получившие развитие в пьесе Шекспира. Новелла Да Порто неоднократно (в 1531 и 1535 годах) печаталась в Венеции (в 1539 году была издана под названием «Джульетта»/Giulietta) и пользовалась большим успехом[2].

        Произведение Да Порто, скорее всего, опиралось на несколько источников. Ими могли послужить: в части сюжетной канвы — ранее появившиеся в Италии рассказы о несчастных влюблённых (традиционно называют новеллу Мазуччо Салернитано о Марьотто и Джанноцце, 1476), в отношении фамилий враждующих родов — обращение к «Божественной комедии» Данте и к историческим хроникам, не исключается и некое устное предание, на которое ссылается автор, а также его собственные переживания[4]. Таким образом, содержание новеллы в той или иной степени имеет под собой жизненную основу и снабжено некоторыми историческими штрихами[3].

        Под влиянием Да Порто была создана не только повесть Банделло, но и произведения других итальянских авторов: небольшая поэма «Несчастная любовь Джулии и Ромео» (Poemetto Dello amore di Giulia e di Romeo, 1553) веронца Герардо Больдери (Gherardo Boldieri) и трагедия «Адриана» (Hadriana, 1578) венецианца Луиджи Грото. Ставший популярным сюжет был использован позднее в пьесе «Кастельвины и Монтесы» («Los Castelvines y Monteses», 1590) испанца Лопе де Вега. Во Франции новеллу Да Порто адаптировал Адриан Севин (Adrian Sevin. Halquadrich and Burglipha, 1542)[3].

        Дальнейшее успешное распространение и развитие сюжета о Ромео и Джульетте в европейской литературе продолжилось публикацией французского перевода повести Банделло в сборнике Пьера Буато (фр. Pierre Boiastuau) «Трагические истории из итальянских произведений Банделло» (Histoires Tragiques extraictes des Oeuvres italiens de Bandel, 1559), а также её английского перевода в сборнике Вильяма Пейнтера (англ. William Painter) «Дворец наслаждения» (Palace of Pleasure, 1567).

        Каждая литературная обработка вплетала свои детали и ставила свои акценты в историю Ромео и Джульетты, сюжет которой в целом оставался неизменным (за исключением счастливого финала у Лопе де Вега). Его наивысшая интерпретация принадлежит Шекспиру. Пьеса, имевшая название «Превосходнейшая и печальнейшая трагедия о Ромео и Джульетте» (The Most Excellent and Lamentable Tragedie of Romeo and Juliet), официально издана в Лондоне 1599 году (в 1597 вышло неполноценное пиратское издание текста).

        Некоторые строки шекспировской пьесы навеяны стихами из сонетных циклов «Астрофил и Стелла» (1591) Филипа Сидни и «Делия» (1592) Сэмуэля Дэниэля[2].

        Тема произведения Шекспира, в свою очередь, вызвала длинный ряд вариаций в литературе и других видах искусства, продолжающийся по сей день[5].

        Пролог

        Две равно уважаемых семьи
        В Вероне, где встречают нас событья,
        Ведут междоусобные бои
        И не хотят унять кровопролитья.
        Друг друга любят дети главарей,
        Но им судьба подстраивает козни,
        И гибель их у гробовых дверей
        Кладёт конец непримиримой розни.
        Их жизнь, любовь и смерть и, сверх того,
        Мир их родителей на их могиле
        На два часа составят существо
        Разыгрываемой пред вами были.
        Помилостивей к слабостям пера —
        Их сгладить постарается игра.

        Между знатными веронскими семействами Монтекки и Капулетти идёт многовековая вражда. После перебранки, затеянной слугами Капулетти, вспыхивает новая схватка между господами. Бенволио пытается остановить схватку, но ему мешает Тибальт. Герцог (в оригинале — Prince, что можно также перевести как «принц» или «князь») Веронский Эскал после тщетной попытки восстановить мир между враждующими семьями объявляет, что отныне виновник кровопролитья заплатит за это собственной жизнью.

        Юный Ромео из рода Монтекки не участвовал в побоище. Безответно влюблённый в беспокойную, холодную красавицу Розалину, кузину Джульетты, давшую обет безбрачия, он предпочитает предаваться грустным размышлениям. Его двоюродный брат Бенволио и друг Меркуцио, родственник Герцога Веронского, стараются подбодрить юношу своими шутками.

        В доме Капулетти готовится весёлый праздник. Синьор Капулетти посылает слугу к знатным людям Вероны с приглашением на бал. Кормилица его единственной дочери Джульетты зовёт свою любимицу к синьоре Капулетти. Мать напоминает 13-летней девушке, что она уже взрослая, и вечером на балу ей предстоит встреча с женихом — молодым и красивым графом Парисом, состоящим в родстве с Герцогом.

        Меркуцио и Бенволио уговаривают Ромео пробраться вместе с ними на бал в дом Капулетти, надев маски. Он соглашается,ведь там будет и Розалина — племянница хозяина дома. Бал в самом разгаре. Тибальт, двоюродный брат Джульетты, узнаёт в Ромео представителя враждебной семьи. Синьор Капулетти останавливает вспыльчивого Тибальта. Но Ромео ничего не замечает: позабыв о Розалине, он не может оторвать глаз от незнакомой девушки лучезарной красоты. Это Джульетта. Она тоже чувствует непреодолимое влечение к незнакомому юноше. Ромео целует Джульетту. Они узнают, какая пропасть их разделяет.

        Джульетта вслух мечтает о Ромео. Ромео приходит под её окно (но не под балкон, как ошибочно принято считать[6][7]) и слышит эти речи. Он отвечает на них пылким признанием. Под покровом ночи молодые люди дают друг другу клятву любви и верности.

        Не заходя домой, Ромео направляется к монаху отцу Лоренцо, своему духовнику, просить его как можно скорее обвенчать их с Джульеттой. Отец Лоренцо вначале отказывается, но в итоге соглашается, рассчитывая, что союз Ромео и Джульетты положит конец вражде двух семейств. Через Кормилицу влюблённые договариваются о тайной церемонии, и отец Лоренцо венчает их.

        В тот же день лицом к лицу сталкиваются Тибальт и Меркуцио. Ссора быстро переходит в бой на шпагах. Бенволио напрасно старается разнять противников. Тибальт смертельно ранит Меркуцио из-под руки Ромео, также попытавшегося их разнять. Ромео, придя в ярость, бросается за Тибальтом и после долгой ожесточенной борьбы убивает его. Бенволио объясняет прибывшему Герцогу причину произошедшего.

        Джульетта узнаёт от кормилицы о смерти двоюродного брата и о решении Герцога изгнать Ромео из Вероны. Отец Лоренцо утешает юношу, советуя тому укрыться в соседнем городе Мантуе. Ромео проникает в комнату Джульетты и проводит с ней ночь, а утром уходит.

        Следующим утром родители Джульетты говорят ей, что она должна стать супругой Париса, и не желают слушать её возражений. Джульетта в отчаянии. Она готова даже принять яд, но отец Лоренцо предлагает ей выпить особое снадобье, которое погрузит её в сон таким образом, чтобы все решили, что она умерла. Джульетта так и поступает. Отец Лоренцо посылает к Ромео гонца — отца Джиованни — с известием об их плане, но из-за эпидемии чумы тот не успевает доставить письмо. Ромео, узнав о смерти Джульетты, мчится попрощаться с ней. В фамильном склепе Капулетти он натыкается на графа Париса и в пылу начавшейся ссоры убивает его.

        Думая, что Джульетта мертва, и не зная, что это лишь сон, Ромео выпивает яд. Джульетта просыпается и в отчаянии, видя его труп, закалывает себя. Вскоре в склеп прибывают представители обоих семейств и Герцог. Отец Лоренцо, появившийся здесь раньше, но не сумевший помешать героям, объясняет ситуацию. Над телами своих детей главы семейств Монтекки и Капулетти забывают о кровной вражде.

        Список персонажей

        Капулетти
        • Капулетти, глава семьи Капулетти
        • Синьора Капулетти, жена синьора Капулетти
        • Тибальт, двоюродный брат Джульетты и племянник синьоры Капулетти
        • Джульетта, дочь синьора и синьоры Капулетти
        • Кормилица, постаревшая добрая няня Джульетты
        • Пьетро, Самсон и Грегорио, Первый, второй и третий слуги (слуги Капулетти)
        Монтекки
        • Монтекки, знатный глава семьи Монтекки
        • Синьора Монтекки, жена синьора Монтекки
        • Абрам, слуга Монтекки
        • Ромео, сын Монтекки, кузен и друг Бенволио, лучший друг Меркуцио
        • Бенволио, племянник Монтекки, кузен и друг Ромео, друг Меркуцио
        • Балтазар, слуга Ромео
        Веронская знать
        • Эскал, герцог Веронский
        • Граф Парис, родственник Эскала, жених Джульетты
        • Меркуцио, родственник Эскала, лучший друг Ромео и Бенволио
        Иные
        • Отец Лоренцо, францисканский монах, духовник Ромео и Джульетты
        • Отец Джиованни, францисканский монах
        • Аптекарь
        • Первый горожанин
        • Первый пристав
        • Первый, второй и третий сторожа
        • Горожане
        • Хор

        Согласно лекциям МПГУ по Шекспиру, имена персонажей не лишены смысла: имя Джульетта происходит от англ. July (июль) и означает «рождённая в Петров день», 12-го июля; Тибальдами называли в ирландской культуре котов, персонаж ведёт себя как задиристый кот; Ромео — с латинского «паломник», у Шекспира, вероятно, «паломник любви»; Меркуцио — от англ. Mercury — ртуть, персонаж так же непоседлив и всегда в движении, как и металл (также называемый в английском языке «быстрым серебром»).

        Русские переводы трагедии появлялись, начиная с первой половины XIX века. Стихотворный перевод сцен из «Ромео и Джульетты» опубликовал в журнале «Московский наблюдатель» М. Н. Катков в 1838 году. Первым переводом считается перевод И. Расковшенко (1839). Известны переводы Н. П. Грекова («Светоч», 1862, № 4), А. А. Григорьева («Русская сцена», 1864, № 8), Д. Л. Михаловского (1888), А. Л. Соколовского (1894), П. А. Каншина, Т. Щепкиной-Куперник, А. Радловой, Осии Сороки, А. В. Флори и других поэтов и переводчиков. Приводятся начальные и финальные строки пьесы в переводах:

        • Т. Л. Щепкина-Куперник:[8]
          • В двух семьях, равных знатностью и славой, / В Вероне пышной разгорелся вновь / Вражды минувших дней раздор кровавый / Заставив литься мирных граждан кровь.
          • Нам грустный мир приносит дня светило — / Лик прячет с горя в облаках густых. / Идем, рассудим обо всём, что было. / Одних — прощенье, кара ждёт других. / Но нет печальней повести на свете, / Чем повесть о Ромео и Джульетте.
        • Борис Пастернак:
          • Две равно уважаемых семьи / В Вероне, где встречают нас событья, / Ведут междоусобные бои / И не хотят унять кровопролитья.
          • Сближенье ваше сумраком объято. / Сквозь толщу туч не кажет солнце глаз. / Пойдём, обсудим сообща утраты / И обвиним иль оправдаем вас. / А повесть о Ромео и Джульетте / Останется печальнейшей на свете…
        • Екатерина Савич:
          • Однажды две веронские семьи, / Во всём имея равные заслуги, / Умыли руки в собственной крови, / Храня предубежденье друг о друге
          • Нам утро невесёлый мир несёт, / И солнце не торопится всходить. / Пойдём и потолкуем обо всём — / Кого предать суду, кому простить. / Нет и не будет горестней напева, / Чем песня о Джульетте и Ромео.

        В литературе[править | править код]

        В кино[править | править код]

        • 1900 — «Ромео и Джульетта[en]» (Франция), режиссёр Морис Клеман[fr], Ромео — Эмилио Коссира
        • 1902 — «Ромео и Джульетта» (Франция), режиссёр Жорж Мельес
        • 1908 — «Ромео и Джульетта[it]» (Италия), режиссёр Марио Казерини, Ромео — Марио Казерини, Джульетта — Мария Казерини[it]
        • 1908 — «Ромео и Джульетта» (США), режиссёр Стюарт Блэктон, Ромео — Пол Панцер, Джульетта — Флоренс Лоуренс
        • 1908 — «Ромео и Джульетта» (Великобритания), Ромео — Годфри Тирп[en], Джульетта — Мэри Мэлоун
        • 1909 — «Ромео становится бандитом» / Roméo se fait bandit (Франция), режиссёр Ромео Бозетти. Ромео — Ромео Бозетти (Вольная экранизация пьесы Шекспира)
        • 1909 — «Ромео и Джульетта» / Romeo und Julia, (Германия), режиссёр Феликс Дан
        • 1911 — «Ромео и Джульетта» (США), режиссёр Бэрри О’Нил[it], Ромео — Джордж Лесси[it], Джульетта — Джулия М. Тейлор
        • 1912 — «Ромео и Джульетта[it]» (Италия), режиссёр Уго Фалена[it], Ромео — Густаво Серена[it], Джульетта — Франческа Бертини
        • 1912 — «Индейские Ромео и Джульетта[en]» (США), режиссёр Лоуренс Тримбл[en], Ромео — Уоллес Рид, Джульетта — Флоренс Тернер[en] (Адаптация пьесы Шекспира, где влюблённые — из индейских племён мохоки и гуроны
        • 1916 — «Ромео и Джульетта» (США), режиссёры Френсис Бушмен[en], и Джон Ноубл[en], Ромео — Френсис Бушмен, Джульетта — Беверли Бэйн
        • 1916 — «Ромео и Джульетта» (США), режиссёр Гордон Дж. Эдвардс, Ромео — Гарри Хиллиард, Джульетта — Теда Бара
        • 1918 — «Джульетта и Ромео» (Италия), режиссёр Эмилио Грациани-Вальтер
        • 1919 — «Ромео и Джульетта», (Великобритания), режиссёр Энсон Дайер[en] (мультфильм).
        • 1924 — «Ромео и Джульетта» (США), режиссёры Регги Моррис, Гарри Свит, Ромео — Билли Беван, Джульетта — Эллис Дай
        • 1936 — «Ромео и Джульетта» (США, Великобритания), режиссёр Джордж Кьюкор, Ромео — Лесли Говард, Джульетта — Норма Ширер
        • 1940 — «Ромео и Джульетта[en]» / Julieta y Romeo (Испания), режиссёр Хосе Мария Кастельви[en] по пьесе Хосе Мария Пемана[es] Джульетта и Ромео[es], являющейся адаптацией пьесы Шекспира.
        • 1942 — «Жертвы любви» / Shuhaddaa el gharam, (Египет), режиссёры Камал Селим, Мохаммед Абдель Гавад
        • 1942 — «Любовь под запретом» / Mamnou’a el hub (Египет), режиссёр Мохаммед Карим[en]
        • 1943 — «Ромео и Джульетта[en]» (Мексика) режиссёр Мигель М. Дельгадо[es], Ромео — Кантинфлас, Джульетта — Мария Элена Маркес, леди Капулетти — Эмма Рольдан
        • 1947 — «Трагедия Ромео и Джульетты», (Великобритания) (ТВ), режиссёр Майкл Бэрри, Ромео — Джон Бэйли[en], Джульетта — Розали Кратчли[en], Тибальт — Майкл Гудлифф[en]
        • 1947 — «Ромео и Джульетта» (Индия), режиссёр Ахтар Хуссейн, Ромео — Анвар Хуссейн, Джульетта — Наргис
        • 1948 — «Любовники Вероны[en]», (Франция), режиссёр Андре Кайат, сценарий Жак Превер. В ролях: Ромео (Анджело) — Серж Реджани, Джульетта (Джорджия) — Анук Эме, Мартин Кароль, Пьер Брассёр, Марсель Далио (события на съёмочной площадке перемешиваются с реальными событиями)
        • 1949 — «Ромео и Джульетта» (эпизод телесериала Телевизионный театр Психо[en]), (США), Режиссёр Альберт МакКлири[en], Ромео — Кевин Маккарти, Джульетта — Патриция Бреслин[en], Тибальт — Уильям Уиндом
        • 1951 — «Ромео и Джульетта» (Филиппины), режиссёры Ральф Брамлес младший, Пруденсио Мариано
        • 1953 — «Ромео и Джульетта[en]» / Romeo y Julita (Аргентина), режиссёр Энрике Каррерас, Ромео — Альфредо Барбиери[es], Джульетта — Амелия Варгас[es]
        • 1954 — «Ромео и Джульетта» (Великобритания, Италия), режиссёр Ренато Кастеллани, Ромео — Лоуренс Харви, Джульетта — Сюзан Шенталь
        • 1954 — «Ромео и Джульетта», (СССР), (фильм-балет) музыка — Сергей Прокофьев, режиссёры Лев Арнштам, Леонид Лавровский, Ромео — Юрий Жданов, Джульетта — Галина Уланова
        • 1954 — «Ромео и Джульетта[it]», (Италия) (ТВ), режиссёр Франко Энрикез[it], Ромео — Джорджо Альбертацци, Джульетта —Вира Силенти
        • 1954 — «Ромео и Джульетта», (США), режиссёр Ричард Данлэп, Ромео — Лайам Салливан[en], Джульетта — Сьюзан Страсберг (эпизод сериала «Телевизионный театр Крафта»)
        • 1955 — «Ромео и Джульетта» (ТВ) (Великобритания), режиссёр Харольд Клэйтон, Ромео — Тони Бриттон[en], Джульетта — Вирджиния Маккенна (эпизод телесериала Воскресный ночной театр[en])
        • 1955 — «Джульетта и Ромео», (США), Ромео — Джон Фостини, Джульетта — Анджела Кэрролл (эпизод телесериала Театр воскресным вечером[en])
        • 1955 — «Джульетта и Ромео», (США), режиссёр Джон Мантли[en], Ромео — Джон Фостини, Джульетта — Анджела Кэрролл, эпизод сериала Театр Конрада Нагеля[en]
        • 1957 — «Ромео и Джульетта» / Romeo und Julia, (ФРГ) (ТВ), режиссёры Фриц Умгельтер[en], Oskar Wälterlin. В ролях: Ромео — Вальтер Райер[de], Джульетта — Криста Келлер[de]
        • 1957 — «Ромео и Джульетта» (Великобритания) (эпизод телесериала Витрина продюсеров[en]), режиссёр Кларк Джонс. В ролях: Ромео — Джон Невилл, Джульетта — Клэр Блум
        • 1961 — «Романов и Джульетта[en]» (США), режиссёр Питер Устинов. В ролях: Джульетта Моулсворт — Сандра Ди, Игорь Романов (Ромео) — Джон Гэвин (современная интерпретация пьесы Шекспира)
        • 1962 — «Ромео и Джульетта» / Romeo y Julieta Аргентина, режиссёр Мария Эрминия Авелланеда[es], сценарий Пабло Неруда. В ролях: Ромео — Родольфо Бебан[es], Джульетта — Эванхелина Салазар[es]? Эпизод сериала «Час судьбы» (La Hora Fate)
        • 1962 — «Дураки удачи» / Fortune’s Fools, (Великобритания), режиссёр Питер Моффатт[en]. В ролях: Ромео — Джордж Пенсотти, Джульетта — Кика Маркам[en], Джульетта — Снежана Никшич
        • 1963 — «Ромео и Джульетта» / Romeo i Djulijeta, (Югославия) (ТВ), режиссёр Душан Михайлович. В ролях: Ромео — Миодраг Милованов,
        • 1963 — «Ромео и Джульетта» / Romy und Julius, Австрия (ТВ)
        • 1964 — «Ромео и Джульетта» / Romeo und Julia (ФРГ) (ТВ), режиссёр Герхард Клингенберг[de]. В ролях: Ромео — Йорг Холм[de], Джульетта — Бригитта Гротум[de]
        • 1964 — «Ромео и Джульетта[en]» / Romeo e Giulietta, (другое название «Джульетта и Ромео») (Италия, Испания) режиссёр Риккардо Фреда, Ромео — Джеронимо Мейньер[en], Джульетта — Розмари Декстер
        • 1965 — «Ромео и Джульетта», (Великобритания) (ТВ), режиссёры Вэл Драмм, Пол Ли, Ромео — Клайв Фрэнсис[en], Джульетта — Анджелла Скулар
        • 1965 — «Ромео и Джульетта», (Канада) (фильм-балет) (эпизод телесериала Фестиваль[en]), режиссёры Норман Кэмпбелл[en], Силия Франка. В ролях: Ромео — Эрл Краул, Джульетта — Вероника Теннант[en])
        • 1966 — «Ромео и Джульетта», (Великобритания) (фильм-балет), музыка — Сергей Прокофьев, режиссёр Поль Циннер, Ромео — Рудольф Нуриев, Джульетта — Марго Фонтейн
        • 1966 — «Ромео и Джульетта», (Аргентина) Режиссёр Мария Эрминия Авелланеда[es], Ромео — Родольфо Бебан[es], Джульетта — Эванхелина Салазар[es]
        • 1966 — «Ромео и Джульетта», (ГДР), режиссёр Heide Draexler-Just, Ромео — Стефан Люкс, Джульетта — Ramona Gierth
        • 1967 — «Ромео и Джульетта» / Romeo y Julieta, (ТВ), (Испания) (эпизод телесериала Вечный театр[es])
        • 1968 — «Ромео и Джульетта», (Великобритания, Италия), режиссёр Франко Дзеффирелли, Ромео — Леонард Уайтинг, Джульетта — Оливия Хасси
        • 1976 — «Ромео и Джульетта» (Великобритания) (ТВ) режиссёр Джоан Кемп-Уэлч[en], Ромео — Кристофер Ним[en] Кристофер Ним, Джульетта — Энн Хассон
        • 1976 — «Ромео и Джульетта» (Великобритания, СССР, ФРГ) (фильм-балет) (ТВ), музыка Сергей Прокофьев, режиссёр Джон Вернон, Ромео — Михаил Лавровский, Джульетта — Наталья Бессмертнова
        • 1978 — «Ромео и Джульетта» (Великобритания) (BBC) (ТВ) режиссёр Элвин Ракофф, Ромео — Патрик Райкарт, Джульетта — Ребекка Шеир, няня Джульетты — Селия Джонсон, Тибальт — Алан Рикман, текст пролога читает Джон Гилгуд
        • 1980 — «Ромео и Джульетта» (Бразилия), режиссёр Паоло Алонсо Грисолли, Ромео — Фабио Жуниор, Джульетта — Луселия Сантус
        • 1981 — «Ромео и Джульетта» (Аргентина) (ТВ), Ромео — Даниэль Фанего, Джульетта — Андреа Дель Бока
        • 1982 — «Ромео и Джульетта» (Италия) (фильм-балет) (ТВ), музыка Сергей Прокофьев, Ромео — Рудольф Нуреев, Джульетта — Карла Фраччи
        • 1982 — «Ромео и Джульетта» (Франция) (фильм-опера), музыка Шарль Гуно режиссёр Ив-Андре Юбер, Ромео — Нил Шикоф, Джульетта — Барбара Хендрикс.
        • 1982 — «Трагедия Ромео и Джульетты» (США), режиссёр Уильям Вудман, Ромео — Алекс Хайд-Вайт, Джульетта — Бланш Бэйкер
        • 1983 — «Ромео и Джульетта» (СССР) (ТВ), режиссёр Анатолий Эфрос, Ромео — Александр Михайлов, Джульетта — Ольга Сирина, леди Капулетти — Ольга Барнет, Капулетти — Валентин Гафт, Тибальд — Леонид Каюров, Меркуцио — Владимир Симонов, Монтекки — Александр Филиппенко, брат Лоренцо — Александр Трофимов, Абрам — Евгений Дворжецкий, Пётр — Сергей Газаров, Самсон — Алексей Весёлкин
        • 1984 — «Ромео и Джульетта» (США, Великобритания) (фильм-балет) (ТВ), музыка Сергей Прокофьев, Ромео — Уэйн Иглинг, Джульетта — Алессандра Ферри
        • 1990 — «Ромео и Джульетта» (Португалия), (ТВ)
        • 1990 — «Ромео и Джульетта» (Бельгия), (музыкальный), режиссёр Армандо Акоста, Ромео — Роберт Пауэлл, Джульетта — Франческа Аннис, Меркуцио — Джон Хёрт, мама Капулетти — Ванесса Редгрейв, папа Капулетти — Бен Кингсли, Розалина — Мэгги Смит
        • 1993 — «Ромео и Джульетта» (Канада) (ТВ), режиссёр Норман Кэмпбелл, Ромео — Антони Симолино, Джульетта — Меган Фоллоуз, Меркуцио — Колм Фиори, Бенволио — Пол Миллер
        • 1994 — «Ромео и Джульетта» (Великобритания) (фильм-опера), музыка Шарль Гуно, режиссёр Брайан Лардж, Ромео — Роберто Аланья, Джульетта — Леонтина Вадува
        • 1994 — «Ромео и Джульетта» Режиссёр Алан Хоррокс, Ромео — Джонатан Фёрт, Джульетта —

        Гвиччарди, Джульетта — Википедия

        Материал из Википедии — свободной энциклопедии

        Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 6 октября 2019; проверки требует 1 правка. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 6 октября 2019; проверки требует 1 правка.

        Графиня Юлия Гвиччарди (нем. Julie Guicciardi, итал. Giulietta Guicciardi; 23 ноября 1784 (1784-11-23), Прёмзель, — 22 марта 1856, Вена), в замужестве графиня Галленберг (Gallenberg) — австрийская пианистка и певица итальянского происхождения. Отдельные биографы Людвига ван Бетховена называют Юлию (более известную под именем Джульетты) его возлюбленной. Ей посвящена «Лунная соната».

        В возрасте семнадцати лет Джульетта переехала из родной Галиции в Вену, где жили родственники её матери — семья венгерских графов Брунсвиков. Вслед за своими кузинами, Терезой и Жозефиной фон Брунсвик, Джульетта начала брать уроки музыки у Бетховена, который не взимал с неё денег за занятия. Вместо этого она дарила ему вышитые ею самой сорочки.

        В биографиях Бетховена описывается как бойкая, кокетливая и пустая женщина. Возможно, она и есть та «очаровательная девушка» из высшего общества, о женитьбе на которой мечтал композитор в письме к Вегелеру (ноябрь 1801 г.). Прямых доказательств увлечённости Бетховена австрийкой не найдено. Известно только, что в 1801 году в Венгрии Бетховен написал «Лунную сонату», которую посвятил Джульетте Гвиччарди.[1]:213 Гвиччарди также называют среди возможных адресаток знаменитого письма Бетховена, которое тот адресовал загадочной «Бессмертной возлюбленной»[2].

        Вскоре у Бетховена появился соперник — австрийский композитор В. Р. Галленберг, часто бывавший в Италии. В 1803 году Галленберг и Джульетта поженились и уехали в Италию. В Италии у неё завязался роман с князем Пюклером-Мускау, однако она не рассталась с мужем и вернулась с ним в Австрию в 1821 году. Галленберг испытывал финансовые трудности, и Джульетта попросила материальной помощи у Бетховена. Но композитор отказал ей. Джульетта скончалась в 1856 году.