каждый 1% от консультаций и обследования идут на благотворительность!
Телефон для записи на прием:050-514-56-34, 096-367-07-01 Если телефон занят или не отвечает,пожалуйста перезвоните!
Я НЕ ВСЕГДА РЕШАЮ ПРОБЛЕМУ,НО Я ВСЕГДА ОБЛЕГЧАЮ ЖИЗНЬ!!!
-Скажите а какие показания имеются для обследования ЭхоЭГ
ЭХОЭНЦЕФАЛОГРАММА(ЭхоЭГ) у деток это обследование незаменимо при гидроцефалии и последствиях гидроцефального синдрома для выявления внутричерепного давления.У детей ЭхоЭГ позволяет оценить все мозговые структуры. У взрослых деток эхоэнцефалография применяется, прежде всего, для выявления объемных образований мозга при следующих патологиях:головная боль,головокружение,травма головы,диффузный и локальный отек мозга,гематомы внутричерепные,абсцессы,опухоли мозга,внутричерепная гипертензия,гидроцефалия,воспалительные заболевания головного мозга,другие церебральные заболевания.Эхоэнцефалография (ЭхоЭГ) используется для диагностики заболеваний:Ишемия мозга, инсульт,Сотрясение, ушиб мозга,Вертебробазилярная недостаточность,Вегето-сосудистая дистония (ВСД)Нарушение мозгового кровотока,Головная боль,Головокружение,Шум в ушах,Внутричерепное давление, Травма шеи,Энцефалопатия
—Дмитрий Валериевич я много делала нейросонограмм до года т.к.у нас было внутричерепное давление но когда зарос родничек узист сказал что это обследование уже нельзя сделать а как тогда -только КТ или МРТ?
Есть такое обследование ЭхоЭГ(Эхоэнцефалограмма) которое до изобретения Узи широко использовалось для таких целей,поэтому если родничек закрыт это обследование может решить эту проблемму!
-Дмитрий Валериевич Скажите а нужно делать массаж если у ребенка все хорошо и семейный врач нам его не рекомендует?
От массажа эффект есть всегда! И если его из врачей никто не рекомендует это не значит что его не делать. Есть как лечебные так и проффилактические так сказать развивающие гармоничное развитие ребенка массажи которыми должна овладеть каждая мама!Ведь поиграться с ребенком хочется каждому родителю и этот массаж как раз проходит в виде игры)))
-Скажите Дмитрий Валериевич как часто нужно обращаться к неврологу на первом году жизни?
-В развитии ребенка есть несколько этапов,когда идет формирование тех или иных рефлексов.Поэтому посещение ребенка невролога в эти периоды очень важно для выявления задержек темпов психомоторного развития.Посещение невролога на первом году жизни рекомендуется в 1 месяц, 3 месяца ,6 месяцев и 1 год.
Если у ребенка была родовая травма, ребенок родился недоношенный , кесарево сечение или шкала Апгар при родах была 6/7 балов то первый осмотр рекомендован в 1месяц для выявления степени риска развития той или иной задержки развития,роста головки,плохго набора веса или задержки моторных функций.
В 3 месяца идет плановый осмотр всех деток,так как в том возрасте уходят большинство безусловных рефлексов малыша(которые помогали ему жить до 3 месяце и если не уходят то будут мешать жить после 3 месяцев) и появление условных рефлексов которые ребенок приобрел за свою маленькую жизнь.Так же в 3 месяца делается плановое обследование головки НСГ(нейросонограмма,(Узи головки) ,которая позволяет выявить скрытую патологию в виде внутричерепного давления,сосудистых кист или новообразований.Но не стоит забывать что лечится не обследование а лечится ребенок,поэтому вопрос о табтетках должен решать специалист. Вопрос о прививках тоже актуален в этом возрасте.
В 6месяцев идет так же плановый осмотр ребенка и определение его тонуса,потому что после 6 мес. ему нужно будет уже присажеваться и пытаться становиться на ножки причем на полную стопу а не на носочки.Готов ребенок с самостоятельному сидению или нет решает специалист.
-СКАЖИТЕ А СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ДОЛЖЕН ДЛИТЬСЯ ДЕТСКИЙ МАССАЖ?
Первое о чем спрашивают родители, это не мед. образование и не стоимость. Первый вопрос обычно
Длительность процедуры зависит от возраста и диагноза ребенка. Массаж проводят ежедневно, всегда в одно и то же время, через 30-40 мин после еды. К середине курса нагрузка увеличивается, но все зависит от самого малыша.
Сеанс массажа с гимнастикой занимает 30 — 35 минут. Максимум 40 минут — это предел для спокойного ребёнка старше 6 месяцев, а для 2-х месячного малыша хорошо, если 20 минут вытерпит и не раскричится. Продолжительность массажа зависит не только от возраста ребёнка, но и от его физического и психического состояния. Все дети разные и то, что для одного ребёнка может показаться недостаточным, для другого малыша может оказаться чрезмерным. Если до 3-х месяцев продолжительность составляла 15-20 минут, то в возрасте 3,4-5-ти месяцев можно довести до 20-25 минут+ гимнастика по возрасту. Увеличение продолжительности занятий допускается в том случае, если ребенок здоров и у него отсутствует отрицательная реакция на занятия. Если какое-либо упражнение вызывает у ребенка отрицательные эмоции, то его нужно исключить.Некоторые массажисты отрабатывая деньги занимаются с малышом около часа и больше,попробуйте сами полежать на массаже час и скажите может маленький ребенок это выдержать или нет.Существуют определенные норма-нагрузки для деток,которые определяя патологию решают сколько длиться массаж.Есть массаж стимулирующий-он длится 15-20 мин.есть расслабляющий он длится 25-30 мин, но профилактический массаж длится не больше 25 мин.Родители не издевайтесь над малышами!Какое бы удовольствие не получал малыш,для него это нагрузка,которая напрягает его эмоциональный фон и нервную систему. Большинство мам обращаясь в поликлинику по месту жительства к массажисту возмущаются что мол мало времени уделили ребенку,всего 15 мин.и готово,так это потому, что массажист отрабатывает не количество пациентов а нормо-нагрузку на маленького пациента!Если бы было положено 1. 5 часа массажист работал бы с ребенком 1.5 часа и ни минутой меньше.Поэтому массаж в поликлинике идет по нормо нагрузке а не потому что массажист ленивый.И самое главное-Важно не солько времени длиться массаж, а какой результат в итоге!!!
-Скажите пожалуйста Дмитрий очень много разноглассий по поводу динамической гимнастики.
Некоторые врачи педиаторы боятся этого как огня,потому что они не знают истоков этого.Изначально она была придумана для деток с патологией а именно для деток инвалидов с парезами и параличами конечностей включая Детский церебральный паралич.Однако имеются противопоказания и ограничения при опрделенной патологии(например упражнения вниз головой противопоказаны при внутричерепном давлении,упражнения за ножки противопоказаны при дисплазии и тд.)Дело в том,что большинство инструкторов по динамической гимнастике не имеют медицинского образования,поэтому они не могут градировать все имеющиеся упражнения и они обучают мам тому чему умеют сами, а определить какие упражнения нужны или противопоказаны при той или иной патологии они не в состоянии.Отсюда и проблемы.Также важно заниматься не самодеятельностью а с инструктором,так как важны захваты и правильность выполнения упражнений иначе можно вывихнуть ручку или ножку.
-Есть специальные круги для купания младенцев.Что вы думаете по этому поводу?
По поводу круга беби-свимер было очень много разногласий,но эти круги были придуманы японцами именно для деток с перинатальными травмами шейного отдела позвоночника и успешно применялись для коррекции кривошеи и улучшения кровообращения в шейно-воротниковой зоне.Но большинство педиатров почемуто боятся применять их,думая что они могут навредить,не понимая сути действия круга.Единственное условие при применении круга,ребенок должен быть под постоянным наблюдением родителя!
-Нам уже 6 месяце а нам педиатр не назначил еще никаких обследований,это правильно?
Есть приказы минестерства здравоохранения которые позволяют назначать те или иные обследования,которые являются обязательными. Так например в 3 месяца необходимо сделать УЗИ головки для выявления скрытой патологии(внутричерепное давление,сосудистые кисты или новообразования идр.)перед прививкой.Так же в 3 месяца важны общий анализ крови(показывает воспаление а так же гемоглобин) и общий анализ мочи,что тоже немаловажно перед прививками.
-Можно узнать как часто делать массаж?
Массаж в большинстве случаев делается по показаниям для регуляции например тонуса,кривошеи,дисплазии или кровообращения.Но есть и профилактические курсы которые связаны с определенными этапами развития малыша.Так например в 3-4 месяца делается массаж для ускорения процессов активного переворота со спинки на живот или с живота на спинку.В 6-7 месяцев делается массаж спинки для укрепления мышц и подготовки спинки к активному сидению.В 8-9 м есяцев массаж нужен для ножек так как ребенок уже стоит и пытается делать первые шаги.
-Дмитрий Валериевич ответьте мне пожалуйста на наболевший вопрос,у всех подруг которые ходили к хирургу со своими детками поставили диагноз дисплазия,а нам уже пол года и педиатр ни к неврологу ни к хирургу не направлял,сходили тоже сами и нам врач на Космической одел стремена.Чем этот диагноз чреват и стоит ли носить стремена?
Вопрос больше по хирургической части,а точнее по ортопедии.В переводе с греческого слово» Дисплазия» означает «нарушение образования»,дисплазия тазобедренного сустава врожденная патология ,в основе которой лежит выраженная недоразвитьсть всех его элементов и структур,приостанавливается окостенение головки сустава ,что может приводить к врожденному вывиху тазобедреного сустава и хромоте.Существует пять стандартных признаков ,помогающих определить дисплазию тазобедренного сустава.1.Ассиметричность кожных складок. 2.Симпом щелчка в тазобедренном суставе. 3.Ограничение отведения бедра (норма 85-90 градусов) 4.Относительное укорочение конечности . 5.Наружная ротация бедра В большинстве случаев ортопеды назначают стремена для перестраховки,так как хуже все равно не будет,но для ребенка это выйдет с пользой дела. Дополнительные методы диагностики ,такие как -узи тазобедренных суставов,-рентгенодиагностика позволяют своевременно выявить проблему и вовремя начать лечение,которое заключается больше в физиотерапевтических мероприятиях чем в таблетках.А именно1.Массаж 10- лучше 15 раз 2.Лечебная физкультура 3.Парафиновые апликации 4.Электрофорез с лекарственным веществом Плюс занятия с малышом не только специалиста но и родителей!Курсы проводятся с месячного возраста один раз в месяц до 6 месяцев
-СКАЖИТЕ ДМИТРИЙ ВАЛЕРИЕВИЧ,А ЕСЛИ У РЕБЕНКА ИКС-ОБРАЗНЫЕ ИЛИ О-ОБРАЗНЫЕ НОЖКИ,МОЖНО ЛИ ЭТО ИСПРАВИТЬ И В КАКОМ ВОЗРАСТЕ?
Х-образные или О-образные ножки обычно бывают у деток которые начинают рано ходить или которые перебирают в весе.Если на это обратить внимание вовремя ,то можно эту проблему исправить.Чаще педиатры или хирурги не акцентируют на этом внимания,так как это чисто косметический дефект и считается, что ребенок перерастет.Нот девочка с такими ножками не вызовет одобрения у мальчиков,поэтому активные занятия с малышом включат основные мероприятия по коррекции
1.массаж(который подготавливает мышцы)
2.Лечебная физкультура
3.Парафиновые апликации(по показаниям)
4.Ношение специальных ортопедических стелек (обязательно для постоянного ношения) ,которые изготавливаются индивидуально
для каждого ребенка
Все эти мероприятия важно успеть провести до 1.5-2 лет пока зоны роста особо не окостенели и мышцы легко податливы, если вовремя обратиться к специалисту ,эта проблема решается за 2-3 месяца.В более сожных случаях за пол года,но все равно решима.Если вы видите взрослого человека с такими ногами,это его родители не принимали никаких мер,а ждали пока перерастет.
-МОЕМУ МАЛЬЧИКУ УЖЕ ИСПОЛНИЛОСЬ 2 ГОДА, А ОН ЕЩЕ ПОЧТИ НИЧЕГО НЕ ГОВОРИТ,СКАЖИТЕ КОГДА НУЖНО ПОБЕСПОКОИТЬСЯ И НУЖНО ЛИ ЕГО КАК ТО ПРОСТИМУЛИРОВАТЬ
Все детки индивидуальны в развитии,но есть определенные нормы для мальчиков и для девочек. В годик ребенок должен говорить около 10 слов.Девочки считаются более ранними и поэтому уже в 2 годика они должны разговаривать односложными предложениями.Если девочка не разговаривает в 2 года а мальчик в 3 года ,нужно обратиться к специалисту.Сделать обследование головы ЭЭГ(электроэнцефалограмму) на момент задержек психомоторного и речевого развития,обратиться к сурдологу на счет наследственной симптоматии для выяснения глухонемых в семье и др.Сейчас очень много препаратоав которые помогают простимулировать развитие речи и дать возможность полноценно общаться ребенку.
В переводе с греческого слово «дисплазия» означает «нарушение образования».
Любовь Александровна занимается лечебным массажем детей уже 27 лет! Она поделилась с нами самыми запоминающимися историями и профессиональными секретиками.
Как пришли в специальность?
Помню, когда заканчивала училище по специальности «Медсестра широкого профиля», у нас был курс педиатрии. Мне очень нравилось, было интересно заниматься с недоношенными детками во время практики. Да и по наследству передалась любовь к детям, моя мама всю жизнь отработала в детском саду. Начала с детской поликлиники, сначала работала в кабинете здорового ребенка, рассказывала мамочкам о питании, правильном уходе. Когда открыли второй кабинет массажа, выбрали меня для проведения сеансов малышам. Меня, самую молоденькую претендентку, почему-то я им приглянулась. Наверное, у каждого человека есть свое призвание. Это мое. Я и люблю деток, понимаю их.
За что любите свою профессию?
Видна отдача, результат. Когда вкладываешься, стараешься помочь и наблюдаешь, каким образом дала движение, толчок в развитии малыша и в восприятии родителей. Причем не только руками, но и одобрением, добрым словом, поддержкой. Ведь пока я делаю массаж, родители рассказывают о своих проблемах, делятся переживаниями. Медицинский работник должен поддерживать, быть оптимистом, смотреть в будущее с надеждой. У малышей бывают разные диагнозы, серьезные случаи. И когда не только врач, но и родители видят результат, я понимаю, что внесла свой вклад в эту частичку счастья. Не только опытом, знаниями, но и выдержкой. Ведь порой врач наоборот должен не сказать что-то лишнее, родителям и так много говорят негатива. Порой надо проявить мудрость и просто поддержать семью, чтобы было желание у родителей заниматься с ребенком.
С какими вопросами приходят пациенты чаще всего?
Обычно обращаются, когда уже посетили врача невролога, ортопеда и им поставили диагноз. Либо если сами начитались в Интернете. Самый популярные диагнозы – недоразвитие тазобедренных суставов, гипертонус, кривошея.
Расскажите самую запоминающуюся историю с пациентом из вашей из практики, которой вы гордитесь?
Историй много. Есть 2 истории деток, которые отличались от остальных. Я очень долго занималась с ребенком с синдромом Дауна. Эти детки, они особенные. Много было вложено сил, много эмоционального вливания. Когда занималась с малышом, видела слезы мамы, успокаивала и поддерживала. В этих случаях радуешься маленьким победам.
Другой малыш родился сильно недоношенным, в 6 месяцев. Родился не зрячим, не успело зрение развиться. Попал ко мне в 1,8 г., малыш еще не переворачивался. Помню занималась с малышом, и тоже поддерживала маму, потому что она много плакала. Молодые здоровые родители не были готовы к такому испытанию. От них нужен огромный вклад, много вложений, сил. Делили счастье, когда малыш начал переворачиваться, потом когда встал на ножки. Малыш чудесный, рассказывал мне очень много стихов, сказок наизусть. Ведь если отсутствует один орган, идет компенсация другого органа. У них отлично развита память. Говорил на английском со мной много, когда чуть подрос. В таких семьях оставляешь свое сердце.
Раскройте какой-нибудь профессиональный секретик? Или удивительной факт из вашей области
Секрет в улыбке и теплых руках. Мягкий и тихий голос, чтобы ребеночка не спугнуть. Главное войти с малышом в контакт. Не существует ничего: только ты и ребенок. Если говорю с мамой, то малыш обязательно должен участвовать. Показываю, что я вот о нем разговариваю, а не просто болтаю и руками что-то делаю. Малыши все понимают и чувствуют, начинают капризничать. Обязательно нужно давать посыл маленькому человечку: «Ты главный», «Я делаю все, чтобы ты был здоров». Подбадривать и хвалить.
Какими 3 главными качествами должен обладать врач?
Врач должен держать профессиональную тайну, уметь поддерживать, быть оптимистом.
Как Вы думаете, как измениться медицина через 100 лет?
У меня есть надежда, что мы станем добрее, внимательнее в целом. А с медицинской точки зрения, у меня все есть. Улыбка, теплые руки. Нет ничего эффективнее, чем ручной массаж, никакой аппаратный, никакие средства не заменят рук человека. Тем более в детском массаже, там все миниатюрное, хрустальное.
Пожелайте что-то Вашим пациентам.
Я хочу пожелать надежды на лучшее. Чтобы выходили из трудных ситуаций. Имейте силу духа, хорошее настроение, не обращайте внимание на лишнюю информацию из СМИ. Будьте оптимистами в любых ситуациях.
Детский массаж при бронхите | Клиники в Выборгском и Калининском районе (Проспект Просвещения, Озерки). Врач на дом
Дренажный массаж является достаточно эффективным средством лечения острых и хронических заболеваний дыхательных путей. В совокупности с приемом необходимых медикаментов он способствует отхождению мокроты и ускоряет процесс выздоровления. Максимальный результат достигается при соблюдении некоторых специфических правил, поэтому выполнение данной процедуры лучше всего доверить профессионалам.
Показания
Дренажный массаж детям назначается при следующих заболеваниях:
бронхит
пневмония
пневмосклероз
дыхательная недостаточность
бронхиальная астма и др.
Лечение рекомендуется проводить детям в случае, когда трудноотделяемая мокрота имеет влажную текстуру. Разжижению мокроты способствуют выписанные врачом медикаменты, а также прием большого количества теплой воды.
Противопоказания
Массажные процедуры показаны далеко не всем. В некоторых случаях можно не только усугубить ситуацию, но и получить прямо обратный эффект. Нельзя делать дренажный массаж:
детям до 6 месяцев, т.к. последствия могут быть не предсказуемы в столь малом возрасте
при наличии у ребенка высокой температуры, так как процедура повышает кровоснабжение бронхов, и состояние может ухудшиться
при воспалении трахеи и гортани выход мокроты затруднителен, поэтому проведение массажа в этом случае также не рекомендуется.
Условия проведения массажа
Для того чтобы процедура возымела нужный эффект, в помещении необходимо создать специальные условия.
Комната должна быть с повышенной влажностью воздуха (более 65%). Если вы проводите лечение самостоятельно, то достичь данного условия возможно, положив сырое полотенце на горячую батарею.
Температура в помещении не должна быть высокой – не более 25 градусов.
Методика дренажного массажа
Основным моментом является правильное положение тела ребенка во время процедуры. Таз должен быть выше головы, поэтому под него подкладывается специальный валик или подушка.
Перед проведением основной части массажа тело необходимо разогреть. По времени данный этап займет около 2 минут.
Процесс массирования начинается с мягкого постукивания спины в каждом межреберном промежутке. Данная техника направлена на стимуляцию и облегчение дыхания. Можно выполнять массаж как кончиками пальцев, так и всей кистью, сложив ее в виде «лодочки».
Затем ребенку на несколько минут придают вертикальное положение, чтобы он откашлялся, и процедура повторяется вновь.
Также к дренажному массажу относится следующее упражнение – с нижней части спины мягко захватывается кожа и перебирается по направлению вверх. Завершающая часть состоит из легких поглаживающих, круговых движений.
Вся процедура длится до появления покраснений. Затем ребенка необходимо укутать во что-то теплое и дать отдохнуть 20-30 минут.
Рекомендации
Не стоит делать массаж чаще, чем дважды в день. Время проведения сеанса нужно подобрать так, чтобы соблюсти следующие условия:
до отхода ко сну должно оставаться более чем 60 минут, чтобы ребенок не просыпался ночью
не меньше часа до начала приема пищи
более 2-3 часов должно пройти после того, как ребенок покушал.
И самое главное, для выполнения первых сеансов дренажного массажа желательно пригласить грамотного специалиста, чтобы тот обучил вас правильной массажной технике. Идеально, если массажист проведет полный курс терапии. Только он сможет своевременно распознать все положительные и/или отрицательные клинические изменения в состоянии ребенка и профессионально скорректировать лечебную тактику.
Эффективность
При кашле у детей дренажный массаж поможет облегчить общее состояние, устранить болезненность в грудной клетке, улучшить процесс дыхания и ускорить выздоровление.
Кроме того, систематическое мануальное воздействие в области груди позволяет получить следующие результаты:
увеличение объема движений грудной клетки
укрепление мускулатуры дыхательных путей
повышение крово- и лимфотока в легких
улучшение вентиляции легких
предотвращение образования экссудата и т. д.
Преимущества дренажного массажа
Преимуществом данной техники в сравнении с вакуумным, точечным и другими видами массажа при бронхите у детей является минимум применяемых дополнительных средств, кроме умелых рук массажиста. Также отмечается, что у дренажного массажа положительный эффект наступает наиболее быстро за счет повышения кашлевого рефлекса и интенсивного освобождения просвета бронхов от вязкой мокроты.
Технику детского массажа при кашле очень легко освоить, особенно, если процесс обучения проходит под контролем профессионального массажиста. После этого дренажный массаж можно проводить самостоятельно, в домашних условиях и в любое удобное для себя и ребенка время.
Детский массаж в Самаре: цены на массаж для детей на дому — «Мать и Дитя
Детский массаж — это особый вид массажа, который проводится детям буквально с первых месяцев жизни. Такой массаж и особая гимнастика являются залогом правильного развития всех групп мышц, костей и внутренних органов ребенка.
Детский массаж оказывает комплексное и мягкое воздействие на организм малыша:
Улучшает кровообращение;
Укрепляет его иммунитет;
Снимает спазмы и повышенный тонус мышц;
Успокаивает;
Улучшает пищеварение;
Способствует нормализации работы нервной системы;
Способствует развитию дыхательной системы;
Снимает колики.
Отличие детского и взрослого массажа
Детский массаж имеет множество особых моментов и нюансов, которые должен знать массажист. Для этого нужны профессиональные знания, опыт, особая чувствительность и, конечно, любовь к детям. В клинике «Мать и Дитя» работают массажисты с высшим медицинским образованием, которые уже много лет занимаются детским массажем и знают все особенности проведения этой процедуры.
Тактильные ощущения и прикосновения в первые годы жизни являются для ребенка основным способом получения информации об окружающем мире. Поэтому руки массажиста всегда должны быть чистыми, мягкими, а его прикосновения — осторожными и даже нежными. В отличие от взрослого массажа, при котором с усилием прорабатываются глубокие мышцы, при детском все приемы выполняются легко, исключая любую возможность навредить ребенку.
Особенности детского массажа
Обычно детский массаж показан малышам с возраста 2–3 месяцев. Для гармоничного развития ребенка рекомендуют проводить не менее 2 курсов массажа на первом году жизни. Каждый курс состоит из 8–12 сеансов. Если же у ребенка имеется какое-либо заболевание, продолжительность курса и их количество обсуждается с лечащим врачом-педиатром, детским неврологом или другим специалистом клиники «Мать и Дитя», курирующим вашего малыша.
Сеанс в среднем длится около 20–30 минут и во многом зависит от настроения ребенка. Лучше начинать массаж не ранее, чем через 40 минут после кормления и не ранее 30 минут до него. Точно так же не следует проводить массаж сразу же после прогулки. Все эти момент влияют на настроение ребенка. Потому как если ребенок плачет, капризничает, массаж не принесет никакой пользы.
И наоборот, когда ребенок спокоен, когда его мышцы расслаблены, а сам он находится в хорошем расположении духа, процедура доставляет ему удовольствие, особенно когда проводится руками хорошего специалиста.
Детский массаж в клинике «Мать и Дитя» не только принесет радость вашему ребенку, но и поможет ему сохранить здоровье, обеспечит правильное развитие всех органов и систем организма.
Массаж в лечении кривошеи у детей — добрый доктор
16 Мар Массаж в лечении кривошеи у детей
Posted at 16:30h
in Статьи по педиатрии
by adminМассаж при мышечной кривошее
При мышечной кривошее голова ребенка постоянно наклонена в сторону пораженной мышцы. При выраженной кривошее часто наблюдается асимметрия лица черепа или надплечья. Причинами данного заболевания является недоразвитие грудино-ключично-сосцевидных мышц, при помощи которых человек выполняет различные движения головой. При данном виде заболевания лечение следует начинать как можно раньше, используя:
Лечение положением
Лечебный массаж
Лечебная гимнастика
Лечение положением. Важно, чтобы туловище малыша располагалась симметрично, прямо по отношению к голове. Ребенок должен лежать на полужестком матраце. Малыша надо чаще укладывать на бок. Если ребенок спит на стороне кривошеи, то ему под голову кладется высокая подушка, если же он лежит на здоровой стороне, то подушка не используется. Рекомендуется часто перекладывать малыша, подходить к его кроватке с разных сторон. При этом свет игрушки, общение со взрослым должны быть со стороны пораженной мышцы.
Держать малыша на руках следует или на пораженном заболеванием боку спиной к себе, при этом головку поддерживать рукой, приподнимая здоровую сторону или взять на руки, повернуть спиной к себе, своей щекой направить головку малыша в больную сторону и слегка наклонить в здоровую. Ещё один способ: прижать ребенка грудью к себе, при этом плечи малыша должны находиться на одном уровне с плечами взрослого; повернуть голову малыша в больную сторону, фиксируя это положение своей щекой.
Лечебный массаж и гимнастика. Выкладывание и повороты со спины на живот производятся, как правило на здоровом боку, но выполнять их можно и на стороне кривошеи.
Грудная клетка. Расслабляющие приемы (поглаживание, растирание) проводятся на больной стороне сначала в верхней части груди, а затем в нижней.
Грудино-ключично-сосцевидных мышца. Голова ребенка во время массажа должна быть наклонена в сторону кривошеи. На пораженной мышце можно применять только расслабляющие приемы: нежные поглаживания (от сосцевидного отростка до ключицы), растирание (делается мягко, подушечкой одного пальца), вибрацию (по ходу мышцы).
Спина. Поглаживание, растирание на здоровой стороне. На больной стороне производится поглаживание, вибрация, нежное растяжение по надплечьям и растирание, пощипывание, пунктирование, поколачивание в области лопатки.
Примерный комплекс массажа и гимнастики
(возраст ребенка от 2 до 3 месяцев)
И. п. — лёжа на спине. Общие поглаживание рук и ног. Массаж груди. Поглаживающий и вибрационный массаж мышц шеи со стороны кривошеи. Массаж мышц щек на здоровой стороне: поглаживание, растирание, разминание. Корригирующие гимнастические упражнения в поворотах через больной и здоровый бок. Поглаживающий массаж грудино-ключично-сосцевидной мышцы с обеих сторон. Выкладывание на живот.
И. п. — лёжа на животе. Общий поглаживающий массаж спины. Рефлекторное ползание. Поглаживающий массаж спины и шеи. Рефлекторное разгибание спины в положении на правом и левом боку.
И. п. — лёжа на спине. Поглаживающий массаж живота. Повторить приемы специального массажа шеи. Поглаживающий массаж и рефлекторные упражнения для стоп.
В заключение комплекса проводится поглаживающий массаж рук и ног.
Оптимально начинать процедуру массажа спустя 40 минут после еды или за 30 минут до кормления. Продолжительность сеанса 15 – 30 минут, в зависимости от цели. Курс массажа назначает врач.
Массаж должен проводить человек с медицинским образованием, имеющий соответствующую специализацию.
Массаж для ребенка: плюсы, минусы и противопоказания | Здоровье ребенка | Здоровье
О том, чем полезен массаж и как его делать рассказывает доктор медицинских наук, врач-педиатр высшей категории, профессор, ведущий научный сотрудник отделения для недоношенных детей НЦЗД РАМН Андрей Степанов.
Через некоторое время мать начинает ласкать тельце младенца ладонью. Дошедшие до нас исторические данные, свидетельствуют о том, что в самые древние времена были известны приемы массажа новорожденных детей.
В некоторых первобытных племенах Африки родители или ближайшие родственники ребенка на протяжении первых нескольких месяцев совершают определенные последовательности поглаживаний. В настоящее время исследователями разных стран проводятся научные изыскания, подводящими теоретическое обоснование разным приемам массажа.
Польза массажа
Благоприятное воздействие массажа на ребенка до конца еще не получило научного объяснения. Однако данные, которыми на сегодняшний день располагает наука, поражают многогранностью воздействия массажа на организм ребенка. На механическом уровне прикосновения и поглаживания оказывают стимулирующее влияние на скелетно-мышечную, нервную, сердечно-сосудистую и дыхательную системы, тем самым, оказывая воздействие на физиологические и биохимические процессы, нормализуя их.
Исследования ферментативной активности клетки показали, что благотворное воздействие прикосновения можно проследить и на субклеточном уровне. Доказано, что общение через прикосновение ребенка с матерью способствует лучшей лактации, снижают в крови у ребенка концентрацию гормонов стресса, усиливают работу иммунной системы, способствует выведению токсинов и продуктов распада через кожу. Дети, получавшие массаж лучше прибавляют в весе по сравнению с малышами, массаж не получавших. Комплекс поглаживаний и специальных упражнений поможет ребенку справится с последствиями перенесенных заболеваний. Массаж может применяться так же для лечения и профилактики многих заболеваний.
Помимо воздействия на физиологические процессы в организме ребенка массаж способствует укреплению связей между родителями и ребенком на эмоциональном уровне. Особенно это важно для недоношенных детей и малышей, появившихся на свет путем кесарева сечения. Исследования зарубежных ученых показали, что массаж способствует развитию привязанности отца к новорожденному малышу. Эксперимент показал, что дети, которым массаж делали матери попеременно с отцами с четырех недель, в возрасте 3 месяцев лучше реагировали на присутствие отцов, зрительный контакт с ними длился дольше, они больше им улыбались, больше гулили, тянулись к ним, чем дети не получавшие массаж.
Как делать массаж ребенку?
Проводить самостоятельно массаж ребенку следует лишь в том случае, если проведенный врачебный осмотр показал, что ребенок абсолютно здоров. После плановой профилактической прививки должно пройти не менее 5-7 дней. Массаж доношенных здоровых новорожденных можно начинать уже сразу после рождения и продолжать на протяжении всего первого года и далее. Новорожденный ребенок уже имеет свои предпочтения, склонности. Прежде чем приступить к массажу, необходимо настроиться на восприятие сигналов, которые ребенок подает во время контакта через прикосновение. Если ребенок капризничает, стоит начать массаж несколько позже или перенести его на следующий день. Старайтесь понять, какие прикосновения ребенку доставляют удовольствие, а какие неприятны. Потертости, опрелости на коже ребенка так же являются поводом для того, чтобы перенести массаж на более позднее время. Если малышу массаж поначалу не понравился, не настаивайте. Можно постепенно приучить его к этой процедуре. Если ему не нравится лежать на матрасике, можно проводить массаж, держа ребенка на руках.
Температура воздуха в комнате, где проводится массаж, должна быть около 26 градусов. В непосредственной близости от массажного столика не должно быть электрических приборов. Избегайте сквозняков, прямого солнечного света. Удобнее всего проводить массаж на пеленальном столике. Клеенчатый матрасик следует укрыть теплым мягким полотенцем. Под ребенка можно положить подгузник. Спокойную атмосферу поможет создать тихая классическая музыка.
К процедуре следует приступать через час-полтора после кормления, когда пища уже практически переварилась, но малыш еще не проголодался. Малыш должен дышать носом свободно, если в носовых ходах скопилась слизь — удалите ее. Для проведения массажа вы должны быть абсолютно здоровы. Подготовьте свои руки к контакту с нежной детской кожей: убедитесь, что у вас отсутствуют заусенцы, ногти коротко пострижены. Снимите с рук украшения и часы.
Массаж следует проводить чистыми теплыми руками. Разотрите в руках немного массажного масла. Для массажа рекомендуется использовать специальное масло, которое не закрывает кожные поры. Некоторые виды масел могут вызвать аллергическую реакцию. В этом случае немедленно проконсультируйтесь с врачом. Во время массажа поддерживайте с малышом зрительный контакт, разговаривайте с ним, пойте ему песенки.
Длительность сеанса зависит от восприятия процедуры ребенком. Кожа ребенка должна быть чистой, подмойте его перед массажом. Массажные движения должны быть последовательны, плавно переходили одно в другое. Избегайте резких движений и грубых прикосновений. Если вы почувствуете, что малыш утомился, прекратите процедуру. Закончив массаж, понаблюдайте за поведением ребенка. Часто после процедуры дети засыпают. Предложите малышу попить, так как во время массажа улучшается теплоотдача. Полезно, если после проведения массажа вы перейдете к упражнениям в воде.
Обучиться простейшим приемам массажа своему ребенку совсем не сложно. Ваш педиатр порекомендует вам специальные курсы или обучит основным массажным движениям. Если состояние ребенка требует более интенсивного воздействия, обратитесь за помощью к специалистам по детскому массажу.
Массаж при гипертонусе мышц у грудничка — особенности, техника
08 января 2020
Массаж полезен каждому грудничку — и здоровому, и особенно малышам с разного рода патологией. Он помогает в интеллектуальном и физическом развитии.
Так как ребенок первого года не умеет ходить и его двигательная активность существенно ограничена, массаж помогает дополнительно развивать мышцы ребенка и расширять его двигательный диапазон, нормализует мышечный тонус и силу, подготавливает мышцы к различным нагрузкам, например, к переворачиваниям, ползанью, сидению и др.
Кроме этого, с массажем малыш получает больше тепла и ласки, становится спокойнее, быстрее усваивает новые навыки. Польза массажа у грудничков заключается и в улучшении сна, в нормализации работы желудочно-кишечного тракта, обмена веществ, микроциркуляции, и даже в укреплении иммунитета!
Массаж грудничкам может проводиться как с профилактической, так и с лечебной целью. Лечебным, например, может быть массаж при гипертонусе. Что это такое?
Гипертонус — это повышенный тонус мышц у младенца, который может наблюдаться как в норме, так и при патологии. При гипертонусе наблюдается ограничение спонтанной произвольной двигательной активности ребенка, при этом возрастает сопротивление пассивным движениям в ручках и/или ножках.
В норме, гипертонус мышц-сгибателей наблюдается у малыша до 3 месячного возраста. Но причиной гипертонуса могут служить и неврологические заболевания, нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта.
Далее расскажем более детально, почему необходим массаж при гипертонусе, какие условия и техника его проведения, а также ознакомим с особенностями массажа у детей до года.
Роль детского массажа при развитии гипертонуса
Детский массаж при гипертонусе в первую очередь направлен на глубокое расслабление всех мышц и снятие спазмов. Особое внимание уделяется внутренней поверхности бедер, задней поверхности голени. Также, одна из целей, которую преследует детский массаж при гипертонусе — улучшение навыка опоры на всю поверхность ступни. Регулярные сеансы помогают добиться нормализации мышечного тонуса ребенка.
Условия проведения массажа грудничку
Массаж грудничку при гипертонусе включает различные методики, среди которых поглаживание и растирание, точечный массаж и другие виды воздействия, выбор которых для каждого малыша осуществляется индивидуально. Массаж для грудничков при гипертонусе обычно проводит специалист в условиях клиники, или на дому, но некоторые массажные техники после инструктажа массажиста родители могут проводить самостоятельно в домашних условиях.
Проводя массаж грудничку при гипертонусе необходимо придерживаться нескольких правил, а именно:
● Помещение, в котором будет проводиться массаж, должна быть хорошо проветрена, а температура воздуха должна находится в пределах 20-22° С.
● Рекомендуется проводить массаж в одно и то же время.
● За 30 минут до массажа грудничка лучше не кормить или же провести массаж через 1-1,5 часа после кормления.
● Перед проведением массажа руки желательно согреть и увлажнить нейтральным маслом, или кремом.
Техника проведения массажа при гипертонусе мышц
Как упоминалось выше, массаж при гипертонусе у грудничка может выполняться по различным техникам.
Для снятия гипертонуса проводится щадящий массаж — расслабляющий и успокаивающий. В первые месяцы массаж при гипертонусе мышц представляет собой поглаживания разных частей тела пальцами и всей кистью. В дальнейшем разрешаются растирание, разминание и похлопывание. При этом руки массажиста должны двигаться от периферии к центру. Массаж при гипертонусе мышц не должен приводить к плачу ребенка и переохлаждению, так как это только усиливает мышечное напряжение.
Существует много методик по которым проводится массаж при гипертонусе у грудничка — поза эмбриона, потряхивание по Фелпсу, занятия на мяче, массаж по Семеновой, сближение мест прикрепления мышц, точечный массаж.
Снять напряжение спины помогут поглаживания ладоней от шеи к ягодицам и обратно. Живот нужно гладить по часовой стрелке, сверху вниз. Грудную клетку поглаживают от центра к периферии, преимущественно по межреберным промежуткам. Следует обходить печень, молочные железы, подмышки, область почек, суставы, внутренние поверхности бедер и пах.
Особенности массажа детям до года при гипертонусе
Массаж детям до года при гипертонусе может проводить как специалист, так и родители самостоятельно. При этом следует помнить о некоторых особенностях, например:
● Массаж детям до года при гипертонусе может выполняться уже через 2 недели после рождения.
● Не следует проводить массаж перед сном, или сразу после кормления.
● Руки массажиста должны двигаться от периферии к центру.
● Один сеанс должен длится не дольше 5-7 минут.
● Обычно лечебный курс составляет 10-15 массажей.
● После сеанса ребенка желательно одеть потеплее.
В каком возрасте мне следует начинать и прекращать массировать ребенка?
Нет никаких установленных правил относительно того, когда начинать детский массаж. Однако некоторые специалисты рекомендуют подождать от 10 дней до двух недель, прежде чем начинать массаж вашего ребенка маслом или лосьоном.
Кроме того, в то время как младенцы преуспевают в нежных прикосновениях и контакте кожа к коже, некоторые могут быть не готовы наслаждаться длительным структурированным масляным массажем в самые первые дни.
Во многих домах есть традиция делать вашему ребенку ежедневный массаж сразу после того, как вы впервые приводите его домой.Но кожный барьер новорожденного еще не полностью сформирован, что делает его кожу уязвимой для высыхания или реакции на вещество, которое вы можете нанести на нее во время массажа.
Подождите несколько дней перед тем, как начать масляный массаж, чтобы кожный барьер успел сформироваться. Это также дает время, чтобы пупочная культя вашего ребенка высохла и отпала, что обычно занимает от пяти до 15 дней. Любое остаточное масло на культю вашего ребенка после массажа может увеличить риск инфицирования этой области.
Если вы или члены вашей семьи хотите делать своему ребенку масляный массаж с самого рождения, выберите масло или лосьон, подходящие для младенцев. Не все масла, даже натуральные, достаточно нежны для нежной кожи вашего ребенка. Узнайте больше о том, какие масла подходят для массажа вашего ребенка.
Не забывайте держаться подальше от живота и пуповины во время массажа. Подождите, пока пупочная культя не упадет, чтобы сделать полный массаж тела.
Если у вас недоношенный ребенок, следуйте советам врача по детскому массажу и распорядку дня.Если вы хотите использовать масло, спросите своего педиатра, готова ли кожа вашего ребенка к этому и какой тип использовать.
Врачи рекомендуют массировать недоношенного ребенка лучше всего вам, вашему мужу или бабушке. Так что воздержитесь от найма горничной джапа или маалишвали для массажа вашего недоношенного ребенка.
Большинство семей делают ежедневный массаж своему ребенку в течение первого года жизни. Многие семьи продолжают делать массаж, хотя и реже, до тех пор, пока их ребенку не исполнится пять или шесть лет.
Нет возрастных ограничений, чтобы делать массаж или прекращать его. Вы можете продолжать делать массаж своему ребенку столько, сколько захотите. Посмотрите, как это вписывается в ваш распорядок дня и семейные традиции и как ваш ребенок на них реагирует.
По мере того, как ваш ребенок растет и начинает двигаться, может быть трудно удерживать его на месте, достаточно долго для массажа всего тела. Даже если вашему ребенку нравится массаж, он может потерять терпение, если ему нужно будет долго лежать во время массажа. Делайте массаж коротким. Как только она начнет ерзать и вы увидите, что она готова к следующему шагу, вы можете принять ее в ванну.
Когда она станет старше, вам, возможно, даже придется поэкспериментировать с массажем, когда она стоит или сидит. Вы можете делать ей массаж время от времени или только по выходным. Или, как некоторые мамы, вы можете придерживаться только обычного массажа головы.
Когда ваш ребенок подрастет, вы даже можете научить его делать массаж самостоятельно. Это не будет тот вид массажа тела, который вы ей делали, но он может стать частью ее режима купания: либо смазывать кожу маслом перед ванной, либо увлажнять ее кремом после нее.Это поможет сохранить ее кожу хорошо увлажненной.
Проверено доктором Сароджей Баланом, педиатром-экспертом BabyCenter в Индии.
यह लेख हिंदी में पढ़ें!
Подробнее:
Последние отзывы:
апрель 2020 г.
Список литературы
ВЗГЛЯД. 2013. Уход за кожей новорожденных. 3-е изд. Ассоциация женского здоровья, акушерских и неонатальных медсестер, Руководство по клинической практике, основанное на фактических данных. Вашингтон: AWHONN
Дхар С. 2007. Уход за кожей новорожденных. Indian J Dermatol 52: 1-4
Kulkarni A, Kaushik JS, Gupta P, et al. 2010. Массаж и сенсорная терапия у новорожденных: современные данные Indian Pediatr 47: 771-776.
Как долго мы должны массировать ребенка, как долго отдыхать с маслом и шаги массажа, пожалуйста? — FirstCry Parenting
Мама 3-летней девочки 9 мес.
Подписаться | 3
Сообщить о нарушении
Поделиться
Поделиться
5 ответов
smithzМама из 2 детей8 месяцев назад
A.Вы можете массировать около 15 млн. Я предлагаю вам масло для мамы с 10 различными эфирными маслами и витаминами, которое безопасно использовать для чувствительной кожи младенцев
PreranaМама девочки 7 лет 5 м 3 года назад
A. Привет, Вы можете массировать своего ребенка от рождения до одного года или столько, сколько сможете … если ваш ребенок также любит массаж и поддерживает вас . .. Массаж имеет много дополнительных преимуществ для вашего ребенка, включая улучшение набора веса, улучшение пищеварения,
улучшение кровообращения и облегчение боли при прорезывании зубов. Массаж — отличный способ расслабиться и расслабиться..
Нитика Дхингра Равал Дхингра Равал Мама 5-летнего мальчика 3 м 3 года назад
A. Здравствуйте, дорогой
Вы можете медленно, медленно массировать все тело своего ребенка и независимо от времени, которое занимает ваш массаж, для массажа нет ограничений по времени … и оставьте не менее часа, спит ли ребенок или играет в это время, пусть это будет в зависимости от ребенка … и в летом можно использовать кокосовое масло, оливковое масло или любое детское масло.
Bhurabi BharaliМама 7-летнего мальчика3 года назад
A. Массаж очень полезен для ребенка..
массаж малыша делает его здоровым и сильным
.. это помогает в развитии его мышечной силы ..
это придаст ему силы и иммунитет ..
также это укрепит связь между вами двумя … вам следует регулярно массировать ребенка ежедневно с момента его рождения … вы можете продолжать массаж до желаемого возраста … массаж не менее 10-15 минут в день ..
Вы можете делать массаж два раза в день, если хотите вам следует массировать его, когда он полностью проснулся и бодрствует … Не массируйте его, когда он сонный … или спящий.. не массируйте его после кормления … подождите не менее получаса после кормления для массажа …. где, как большинству ребенка нравится массаж … некоторые дети не любят массаж … сначала проверьте, что его беспокоит … массаж, способ массажа или что-то еще … Попытайтесь исправить это ..
Но потом, если ему не нравится массаж … тогда вам не следует делать ему массаж … всегда массируйте мягко .. не прикладывайте слишком много усилий .. массируйте мягко .. нежными, но твердыми движениями .. Вы можете нанять профессионального массажиста или сделать массаж малышу самостоятельно..
Вы можете смотреть видео в сети и знать, как делать массаж малышу . .. Есть много хороших видеороликов … продолжайте разговаривать с младенцем во время массажа … очень хорош для соединения … для массажа можно использовать любое масло ..
Просмотреть больше ответов
Детский массаж | Беременность, рождение и ребенок
начало содержания
Чтение за 3 минуты
Время, потраченное на массаж, может быть расслабляющим и приятным как для вас, так и для вашего ребенка.Это время для вас, чтобы привязаться к своему ребенку, и лучше всего делать это, когда он уляжется и будет тихо.
Убедитесь, что в комнате тепло и нет сквозняков. Многие считают, что лучше всего сразу после ванны, так как ребенок уже раздет.
Вы должны использовать чистое пищевое масло (например, абрикосовое или легкое оливковое масло) или простой увлажняющий крем, такой как сорболен, и избегать любых масел, содержащих орехи, в случае аллергии в течение первых 4 месяцев жизни. Наносите масло или увлажняющий крем на руки, а не прямо на ребенка.
По возможности делайте уверенные плавные непрерывные движения рукой, например ладонью или плоской стороной пальцев. При поглаживании груди используйте диагонали (от плеча до противоположного бедра), а при поглаживании спины — длинные движения по спине. Также можно поглаживать лицо, голову и конечности.
Детский массаж успокаивает и может длиться от 10 до 30 минут. Убедитесь, что ваши руки теплые, и вы также должны удалить все острые или колючие украшения.Вы также можете надеть старую одежду на случай, если на вас попадет масло, и приготовьте полотенце. Вы также можете включить тихую музыку в фоновом режиме.
Массаж малыша помогает ему соединиться с ним, а также расслабить его. Удостоверьтесь, что у вас есть время, чтобы вас не отвлекали, и чтобы вы могли заниматься в любое время, когда вам нужно.
Также не рекомендуется делать массаж ребенку, когда он расстроен. Руководствуйтесь тем, что нравится вашему ребенку и как вы себя чувствуете.
Начало работы
Для начала нанесите несколько капель масла или увлажняющего крема на теплые руки и начните массировать ступни вашего ребенка. Делайте твердые, нежные, медленные движения от пятки к пальцам ног. Во время массажа всегда держите ребенка одной рукой.
Продолжайте плавными длинными движениями вверх по ножкам вашего ребенка. Массаж от щиколотки до бедра и по бедру. Вы можете попробовать массировать обе ноги сразу или по очереди. Избегайте массирования области гениталий.Держите ножку ребенка под коленом и осторожно прижмите ее к животу, чтобы помочь ему вывести газ.
Верхняя часть
Начните массаж верхней части тела, положив руки на плечи ребенка. Сделайте легкие поглаживания по направлению к груди.
Помассируйте ручки ребенка, поглаживая их от плеч вниз к запястьям. Старайтесь не допускать попадания масла на руки ребенка. В этом случае протрите им пальцы, прежде чем они будут их сосать.
Если животик вашего ребенка мягкий (не твердый и не полный), массируйте его живот круговыми движениями по часовой стрелке.Животик младенцев очень чувствителен, поэтому, если они начинают беспокоиться, переходите к следующему шагу. Не массируйте морскую зону, если шнур не зажил полностью.
Лицевая и спинка
Кончиками пальцев помассируйте лицо ребенка. Поглаживайте их от середины лба вниз по внешней стороне лица к щекам. Кончиками пальцев помассируйте кожу головы небольшими кругами, как будто вы моете волосы шампунем.
Если ваш ребенок все еще расслаблен после того, как вы закончили массировать переднюю часть тела, вы можете перевернуть его на живот и использовать длинные плавные движения с головы до ног.
Помните, что вам следует прекратить массаж, если вашему ребенку он не нравится или у него появляются признаки дискомфорта. Также лучше избегать массажа, если вы очень напряжены, или если ваш ребенок возбужден или расстроен.
Советы по детскому массажу — видео
Видео предоставлено Raising Children Network.
Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента healthdirect.
Последний раз отзыв: ноябрь 2019 г.
10 фактов о детском массаже
Когда у меня родился первый сын, я вкратце услышал о детском массаже и попробовал его раз или два, но не знал, как это сделать, поэтому бросил.Поскольку я продолжал слышать о пользе массажа для младенцев, я решила пройти курс детского массажа, когда мой второй сын был младенцем.
Я был удивлен, узнав, что детский массаж на самом деле не сложный или тяжелый . В основном это касается нежных прикосновений к ребенку и осознания его реакции. Конечно, есть определенные штрихи и методы, которые хороши, но на самом деле, если вы только начинаете, просто делать то, что дается естественным путем, — это нормально. Я массирую свою девочку (моего третьего ребенка) почти каждый день, и мы оба ОБОЖАЕМ это!
Несколько недель назад я посетил мероприятие, посвященное празднованию движения JOHNSON’S® SO MUCH MORE ™, которое напоминает родителям, что повседневные ритуалы, такие как принятие ванны, могут включать массаж для улучшения здорового развития ребенка.Эти повседневные ритуалы позволяют нам взаимодействовать с нашими младенцами и стимулировать их чувства, и это моменты, которыми мы должны дорожить.
Вот несколько забавных фактов о детском массаже и сенсорной стимуляции, которые я узнал на мероприятии — чтобы вдохновить вас попробовать:
(1) В массаже используется первая сенсорная стимуляция ребенка — прикосновение, которая впервые зародилась в утробе матери.
(2) К трем годам у ребенка развивается 85% мозга . Каждый опыт, предшествующий этому времени, например общение с опекунами, помогает сформировать мозг ребенка.
(3) Детское массажное масло или лосьон могут уменьшить трение во время массажа ребенка, а также добавят обоняние ко времени массажа. Мультисенсорные ощущения (прикосновение + запах) — все это часть счастливого и здорового развития ребенка.
(4) Массаж — идеальное время для младенцев, чтобы установить зрительный контакт со своими опекунами, что является одной из самых ранних форм общения.
(5) Массаж дает младенцам возможность взаимодействовать, и соотносить с другими.Братья и сестры также могут научиться взаимодействовать и общаться с новорожденным в их доме с помощью массажа! Мои мальчики (4-6 лет) обожают делать нашему малышу легкий массаж стоп. Это прекрасное время, чтобы научить их сочувствию, наблюдая за выражением лица ребенка, чтобы понять, нравится ли ей массаж или нет.
(6) Нет правильного способа или техники делать детский массаж. Самое важное — наблюдать за реакцией ребенка. Они покажут вам, что им нравится, а что нет! Посетите эту страницу, если вам нужны идеи о различных техниках детского массажа.
(7) Лучше попробовать массаж, чем не попробовать, потому что вы слишком напуганы, чтобы сделать что-то «неправильно». Вы узнаете больше, попробовав !
(8) Вам не нужно тратить много времени, чтобы сделать своему ребенку массаж. Это может длиться всего несколько минут до или после принятия ванны или смены подгузников.
(9) Массаж можно, но не обязательно делать как часть обычной процедуры . Несколько раз в неделю — это нормально, если вы не можете вписать это в свой распорядок дня.И начать никогда не поздно! Даже старшие дети любят массаж.
(10) Исследования показали, что обычный массаж может повысить бдительность и внимательность .
Было интересно узнать о том, как JOHNSON’S® провел множество исследований, посвященных теме мультисенсорного опыта у ребенка. Исследования говорят о том, как роль нежных прикосновений, таких как массаж или во время принятия ванны, в сочетании со знакомым и приятным запахом может способствовать здоровому развитию ребенка.JOHNSON’S® является лидером в развитии науки об уходе за детской кожей, и они сотрудничают с мировыми экспертами, чтобы установить стандарты ухода за детской кожей.
На мероприятии, которое я посетил, было несколько интерактивных станций, которые давали гостям возможность узнать о важности запаха, о том, как вы можете взаимодействовать со своим ребенком во время купания, об основах детского массажа, а также о разработке и тестировании Продукция JOHNSON’S®.
Честно говоря, я никогда особо не задумывался о средствах для принятия ванны и думал, что вода сама по себе, вероятно, предпочтительнее.Я очень удивился, узнав, что «Top-to-Toe» действительно смягчает жесткость воды! Я понятия не имел, что вы действительно должны смешивать продукт с водой, а не просто использовать его как обычное мыло!
Также было очень впечатляюще увидеть эксперимент, в котором обычная вода и вода до кончиков пальцев использовались, чтобы очистить Nutella от лепестка розы! Мало того, что состав с верхом до пальцев ног был более эффективным, он не проникал через лепесток, как обычная вода.Неудивительно, что продукт так бережно относится к детской коже.
Я с нетерпением жду возможности принять ванну и массаж с большим количеством сенсорных ощущений со своим пузырем, а также вовлечь в это своих детей старшего возраста! Есть так много разных ароматов, которые можно попробовать — я знаю, что им всем это понравится.
Было действительно приятно вспомнить, что наши дети так долго только маленькие … и они учат так много каждый день. Потратить всего пять дополнительных минут на общение с нашими младенцами посредством прикосновений и сенсорных ощущений — это подарок на всю жизнь для них и для нас как родителей.
Вы пробовали детский массаж? Вы относитесь к купанию как к обязательному или особому времени, чтобы сблизиться с любимым человеком?
Это спонсируемый пост, доставленный вам Nuffnang и JOHNSON’S®. Все мнения мои собственные. Чтобы узнать больше об обзорах на моем сайте, посетите эту страницу.
детей | Бесплатный полнотекстовый | Исследования детской массажной терапии: обзорный обзор
За последние несколько десятилетий были проведены десятки исследований воздействия лечебного массажа на детей и подростков.Поскольку они ранее не рассматривались в одном месте, здесь будут ссылки на них. Исследования детской и подростковой массажной терапии были сосредоточены почти исключительно на проблемных состояниях, включая нарушения внимания, психологические проблемы, желудочно-кишечные проблемы, нарушения моторного тонуса, болевые синдромы, аутоиммунные и иммунные состояния. Соответственно, эти исследования сгруппированы по этим категориям в следующих резюме.
4.2. Психологические проблемы
Психологические проблемы также были в центре внимания исследований детской массажной терапии, включая агрессию, тревогу, депрессию и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).В исследовании с участием дошкольников «с агрессивным и девиантным поведением» 50 детям ежедневно делали массаж в течение 20 минут и сравнивали с группой из 50 детей, которые слушали рассказы [31]. К третьему месяцу, а затем снова к 6 и 12 месяцам, у детей, которым делали массаж, были более низкие оценки агрессии родителей и учителей в Контрольном списке поведения детей. У детей также было меньше социальных и соматических проблем. В аналогичной парадигме, использованной другой группой исследователей, три группы детей второго класса, включая массажистов, рассказчиков историй и контрольные группы, сравнивались по их агрессивному поведению и успеваемости после десяти пятидесятиминутных занятий [32].В этом случае и массажная, и рассказывающая группы продемонстрировали снижение агрессивного поведения и улучшение успеваемости, что позволяет предположить, что уделение детям дополнительного внимания само по себе помогает снизить их агрессию. В более раннем исследовании агрессивным подросткам, которые проживали в закрытом госпитале из-за своего агрессивного поведения, в течение месяца делали 10-минутный ежедневный массаж креслом [33]. В конце месяца они были менее агрессивны. В аналогичном исследовании детей и подростков, госпитализированных из-за тревожности и депрессии, эти расстройства настроения не только уменьшились, но и снизились другие показатели тревоги и депрессии, включая норадреналин и кортизол, после 20-минутного ежедневного массажа в течение месяца [34].Сама тревога госпитализации снизилась у детей школьного возраста, получавших 20-минутный массаж трижды в день в течение трех дней [35]. На пятый день их тревожное состояние, а также частота сердечных сокращений и артериальное давление снизились. После урагана «Эндрю» у детей, переживших ураган, появились симптомы посттравматического стрессового расстройства [36]. После одного месяца ежедневного массажа у них было меньше симптомов посттравматического стресса, в том числе депрессии, беспокойства и нарушений сна. Кроме того, их самостоятельные рисунки (очень надежная мера для детей) были более красочными и сложными, чем в начале исследования.Расстройства пищевого поведения, включая анорексию и булимию, также могут считаться психологическими расстройствами из-за связанных с ними симптомов депрессии. Расстройства пищевого поведения редко лечили с помощью массажа, несмотря на заметное уменьшение депрессии после массажа. В одном из ранних исследований анорексии у девочек-подростков симптомы расстройства пищевого поведения и депрессии уменьшались, а чрезмерно низкий уровень дофамина повышался после одного месяца ежедневного 20-минутного массажа [37]. Такие же эффекты были отмечены для девочек-подростков с булимией по тому же протоколу в отдельном исследовании [38].Эти исследования подчеркивают важность оценки воздействия массажной терапии на биохимический дисбаланс, такой как пониженный уровень дофамина, а также нарушения поведения и настроения у детей и подростков с психологическими проблемами.
4.4. Нарушения моторного тона
Два других контрастирующих заболевания — это церебральный паралич из-за его чрезмерного моторного тонуса (спастичность или гипертонус) и синдром Дауна из-за его гипотоничности (вялости). Массажная терапия снизила как гипертонус, так и гипотоничность.
В ранних исследованиях церебрального паралича гипертонус у детей снижался после месяца ежедневного массажа перед сном их родителями [41,42]. В более позднем исследовании, проведенном в Исламабаде, Пакистан, детям с церебральным параличом делали 30-минутный массаж пять раз в неделю в течение шести недель [43]. К концу исследования у детей значительно снизилась спастичность. В исследовании, посвященном распространенности лечебного массажа у детей и подростков с церебральным параличом, 80% детей получали массаж, в то время как только 51% получали массаж в настоящее время и 77% их родители [44].Младенцы с синдромом Дауна с гипотонией показали повышенный мышечный тонус после 15-минутного ежедневного массажа матерями в течение месяца [45]. В этом исследовании двигательные показатели и показатели манипулирования объектами улучшились как у детей с гипертонусом, так и с гипотонией после 5-месячного периода лечебного массажа [45]. Улучшение продолжалось при контрольной оценке через 6 месяцев, даже несмотря на то, что эффекты массажной терапии обычно не сохраняются после прекращения терапии. Детям с задержкой двигательного развития, но без диагноза церебрального паралича также была полезна массажная терапия [46].В этом исследовании дети 1–3 лет были случайным образом распределены в контрольную группу или группу массажа, которая получала 20-минутный массаж дважды в неделю в течение 12 недель. В отличие от большинства других исследований детей с проблемами моторного развития, эти исследователи стратифицировали детей по возрасту и коэффициенту моторного развития, что сделало это исследование массажа более надежным, чем большинство других. Группа массажа показала большее улучшение общей моторной и сенсорной чувствительности.
4.5. Болезненные процедуры и болевые синдромы
Детский массаж уменьшает боль во время болезненных процедур, а также при хронических болевых состояниях.Болезненные процедуры включали трансплантацию кроветворных клеток и сердечно-сосудистую хирургию. Ожоги и постожоговая боль были в центре внимания нескольких исследований педиатрического массажа. Хроническая боль в целом и боль при ювенильном ревматоидном артрите в частности также уменьшаются с помощью массажа.
В исследовании трансплантации гемопоэтических клеток детям делали массаж как терапевты, так и родители [47]. По общему мнению, дети испытали облегчение боли от массажа. Кроме того, у них было меньше тошноты и им было легче засыпать.Родители также сообщили о том, что после массажа они стали более близки со своими детьми. Родители отдали предпочтение полустандартизированному протоколу массажа, подчеркивая индивидуальные предпочтения различных техник массажа. Несмотря на то, что родителей просили оказывать умеренное давление, в этом исследовании не было проверок на соблюдение правил массажа родителей. В исследовании боли и беспокойства после сердечно-сосудистой хирургии шестьдесят детей были случайным образом распределены для получения трех сеансов массажа или трех посещений чтения в первые три послеоперационных дня [48].Дети, получавшие массажную терапию, имели значительно более низкие показатели тревожности и более низкое общее воздействие бензодиазепинов в течение трех дней после операции на сердце. В одном из первых исследований массажа маленьких детей с ожогами пороги детской боли были увеличены после 20-минутного массажа, как было предложено меньше стресса и плача во время последующих сеансов чистки кожи [49]. В более позднем исследовании у детей из того же ожогового отделения было отмечено уменьшение послеожоговой боли и зуда после 20-минутного массажа [50].Как и следовало ожидать, уменьшение плача у детей с ожогами сопровождалось значительным снижением частоты сердечных сокращений и дыхания после массажа [51]. Кроме того, у детей с ожогами после массажа также наблюдалось увеличение объема движений [52]. Кроме того, у обожженных подростков также наблюдалось уменьшение боли и зуда после массажа [53]. Некоторые заболевания, которые были связаны со значительной болью, которая, в свою очередь, уменьшалась с помощью массажа, включают ювенильный ревматоидный артрит, серповидно-клеточную анемию и хроническую боль неизвестной этиологии.Это привело к тому, что детские клиники боли предлагают массаж для уменьшения боли. Например, в исследовании серповидно-клеточной анемии дети испытали значительно более низкий уровень боли, беспокойства и депрессии после массажа [54]. В этом исследовании родители ежедневно делали своим детям 10-минутный массаж. По истечении четырех недель у детей, которым делали массаж, уровень боли, беспокойства и депрессии снизился. В исследовании детей с ювенильным ревматоидным артритом родители также ежедневно делали массаж своим детям перед сном [55].В этом случае об уменьшении боли сообщили не только родители и дети, но и детские врачи. Было предложено несколько потенциальных механизмов взаимосвязи между массажем и уменьшением боли. Одна из ранних теорий эффективности массажа для облегчения боли заключается в том, что сенсорные рецепторы (нейроны) длиннее и более миелинизированы (более изолированы), чем болевые рецепторы, и поэтому они могут передавать сигнал в мозг быстрее, чем рецепторы боли. Сенсорное сообщение, полученное перед сообщением о боли, затем «закрывает ворота» (биохимический / электрический феномен), так что сообщение о боли, которое медленнее всего достигает мозга, не принимается.Это называется «теорией ворот» [56]. Взрослый аналог — потирает выбитую «сумасшедшую кость». В исследовании под названием «The Gate Theory of Pain Revisited» была сформулирована нейровычислительная модель, которая согласовывалась с биологической в том смысле, что сигналы боли в мозг блокировались при прикосновении к той же области, которая была «болезненной» [57]. Стимуляция рецепторов давления приводит к увеличению активности блуждающего нерва и уровня серотонина (естественного подавителя боли в организме) [58]. Родственный механизм основан на снижении уровня вещества P (вещества, которое, как известно, вызывает боль) в результате снижения уровня кортизола после массажа [59].Кроме того, было отмечено, что массаж с умеренным давлением увеличивает содержание окситоцина и снижает уровень бета-эндорфина [60].
4.6. Хронические болезни
Молодежь с различными хроническими заболеваниями положительно отреагировала на детский массаж. К ним относятся астма, муковисцидоз, диабет, дерматит, рак и ВИЧ. В одном из самых ранних исследований детей, страдающих астмой (4–14 лет), родителей просили массировать своего ребенка в течение 15 минут перед ежедневным отходом ко сну в течение четырех недель [61]. На основании спирометрии в первый и последний дни исследования все легочные показатели улучшились, включая форсированную жизненную емкость легких (увеличение на 24%), объем форсированного выдоха за одну минуту (ОФВ1) (увеличение на 27%) и пиковую скорость выдоха (увеличение на 24%). 30%), которые регистрировались каждую ночь.Эти положительные эффекты могли быть объяснены значительным снижением кортизола. В более недавнем рандомизированном контролируемом исследовании астмы родителей попросили делать 20-минутный массаж перед сном каждую ночь в течение пяти недель [62]. В конце исследования у получавших массаж детей по сравнению с контрольной группой был более высокий поток форсированного выдоха в первую секунду (ОФВ1) и более высокое соотношение ОФВ1 / ФЖЕЛ (форсированная жизненная емкость легких). Хотя группы не различались по пиковому потоку выдоха, авторы считали FEV1 и FEV1 / FVC ключевыми легочными функциями, таким образом делая вывод о том, что массажная терапия принесла значительную пользу этим детям.В другом исследовании педиатрического массажа у детей с астмой, матери, которые делали массаж своим детям, испытали снижение уровня беспокойства, подчеркнув положительный эффект как массажера, так и массажа [63]. В недавнем систематическом обзоре и метаанализе 14 В анализ данных были включены рандомизированные контролируемые исследования с участием 1299 детей с астмой [64]. Во всех исследованиях пиковая скорость выдоха и ОФВ1 были значительно увеличены, и было отмечено снижение PAF (вызывающего бронхоспазм) и простагландинов (вызывающих воспаление).Хотя авторы подчеркнули эти улучшения легочной функции, они также отметили, что ограниченный дизайн исследований привел к высокому риску систематической ошибки. Обычно авторы метаанализов ищут в литературе рандомизированные контролируемые исследования, которые соответствуют критериям включения для отбора, например, обладают достаточной мощностью для анализа данных. Затем авторы оценивают риск систематической ошибки в пяти областях, включая систематическую ошибку отбора (рандомизация), систематическую ошибку эффективности (слепая оценка лечения), ошибку обнаружения (слепая оценка результатов), систематическую ошибку выбытия (неполные данные результатов) и систематическую ошибку отчетности (выборочную отчетность).Если что-либо из этого происходит, метаанализ считается высоким риском систематической ошибки. Конечно, есть трудности с терапией ослепляющим массажем, поэтому эти исследования, по крайней мере, имеют высокий риск, основанный на этой области. Кистозный фиброз (рецессивное генетическое заболевание) влияет в первую очередь на легкие, хотя он также может влиять на пищеварительную систему. Как и дети, страдающие астмой, дети с муковисцидозом положительно реагируют на массажную терапию [65]. В этом исследовании с участием 20 детей (5–12 лет) группу чтения сравнивали с группой массажа, в которой родители либо читали своим детям, либо массировали своих детей в течение 20 минут за ночь перед сном в течение четырех недель.Хотя пиковый поток воздуха значительно увеличился, это исследование не включало первичные измерения легочной функции, а желудочно-кишечные проблемы, такие как боль в животе, не измерялись. Авторы обзора нескольких исследований кистозного фиброза также сообщили о положительном эффекте массажа [66]. В другом исследовании хронических заболеваний родители делали массаж детям с диабетом за 15 минут перед сном в течение одного месяца [67]. К концу месяца дети демонстрировали большую приверженность к инсулину и регулированию питания, а их уровень глюкозы значительно снизился с высокого уровня 159 до 118 в пределах нормального диапазона.В более недавнем исследовании дети с диабетом были случайным образом распределены в контрольную группу или группу массажа, которые получали 50-минутный массаж три раза в неделю в течение трех месяцев [68]. Опять же, уровень глюкозы в крови был значительно ниже в группе массажа по сравнению с контрольной группой к концу трехмесячного периода. К сожалению, гликозилированный гемоглобин не измерялся ни в одном из этих исследований, что является подтверждающим показателем, который может быть использован в будущем исследовании детей с диабетом. Детям с атопическим дерматитом (экземой) делали массаж, когда их родители наносили лечебную мазь в течение 15 минут за ночь в время отхода ко сну в течение одного месяца [69].Контрольная группа получала лечебную мазь без массажа. Состояние кожи у детей, которым делали массаж, значительно улучшилось, включая уменьшение покраснения, лихенификации (утолщения кожи в результате расчесывания), шелушения, экскориации (истирание кожи) и зуда (зуда). Было проведено несколько исследований массажной терапии с детьми, больными раком. В одном из самых ранних исследований родители делали массаж детям, больным лейкемией, за 15 минут до сна ежедневно в течение одного месяца [70].У детей, которым делали массаж, к концу исследования наблюдалось уменьшение депрессии и увеличение количества лейкоцитов и нейтрофилов. Удивительно, но с тех пор ни одно из исследований не оценивало иммунную функцию. В другом исследовании детей, больных раком, массаж был более эффективным, чем спокойное времяпрепровождение, в снижении частоты сердечных сокращений и тревожности как у детей, так и у родителей [71]. В еще одном исследовании дети с раком получали 20-минутный массаж ежедневно в течение примерно четырех дней, если они находились в стационаре, и один раз в неделю в течение четырех недель, если они находились в амбулаторных условиях [72].Группа массажа, в отличие от стандартной контрольной группы лечения, показала снижение беспокойства, болезненности мышц, дискомфорта и частоты дыхания. В выборке детей, находящихся в педиатрическом онкологическом отделении, три 20-минутных массажа выполнялись через день в течение одной недели [73]. Сообщалось только о снижении боли при ходьбе и во время физических нагрузок. Боль и тревожность также уменьшались с помощью массажа во время аспирации костного мозга у онкологических детей [74]. Как и в большинстве этих исследований, боль оценивалась по визуально-аналоговой шкале, а тревога — по шкале тревожности состояния / черты характера.Другие меры, которые использовались для документирования эффектов массажной терапии, включают тошноту, рвоту и сон, вызванные химиотерапией. Поскольку противорвотные средства не совсем эффективны и из-за их побочных эффектов, массажная терапия используется для уменьшения вызванной химиотерапией тошноты и рвоты в детских онкологических центрах [75]. В рандомизированном контролируемом клиническом исследовании 70 детей и подростков, проходящих химиотерапию, были случайным образом распределены в группу массажа, которая получала 20-минутный сеанс массажа 24 часа и 0 минут.За 5 ч до химиотерапии и через 24 ч после химиотерапии [75]. Тошнота и рвота (как частота, так и степень тяжести) были значительно меньше в группе массажа. В исследовании сна подростки с онкологическими заболеваниями, которые были госпитализированы как минимум на четыре ночи подряд, были случайным образом распределены либо в группу массажа, либо в контрольную группу из списка ожидания [76]. Группа массажа, получившая по крайней мере два массажа, показала увеличение количества ночного сна и общего сна, что было измерено с помощью актиграфии (наблюдения за активностью), одного из наиболее объективных показателей, используемых в этой литературе.В систематическом обзоре массажа у детей, больных раком, авторы нашли семь статей, которые соответствовали критериям включения, хотя авторы этих исследований использовали разные техники массажа и сообщили о различных симптомах [77]. Авторы обзора пришли к выводу, что массаж уменьшает боль, тошноту, стресс и беспокойство. Кроме того, количество лейкоцитов и нейтрофилов увеличилось, но они были измерены только в одном из семи исследований, то есть в исследовании, уже сообщавшем о лейкемии [70].
Как дети получают пользу от массажа — WIN Health Solutions
Автор WIN Автор: Колин Мартуччио, зарегистрированный массажист
Один из наиболее частых вопросов, которые я получаю от родителей: «Может ли мой ребенок пройти лечебный массаж и хотел бы им это будет выгодно? » В большинстве случаев ответ — «Да»!
Лечебный массаж может быть полезен всем, начиная с младенчества и заканчивая малышом, ребенком, подростком, взрослым и пожилым человеком.Общие преимущества расслабления, уменьшения мышечного напряжения и боли или увеличения подвижности применимы к любой возрастной группе. Однако могут быть конкретные случаи и причины, по которым массаж может быть полезен именно детям.
Сегодня дети сталкиваются с лихорадочным образом жизни из-за стрессовых факторов, связанных с школой, давлением сверстников, семейными проблемами, развитием технологий, соревновательными видами спорта, домашними делами, и этот список можно продолжать и продолжать. По мере того, как мир продолжает ускоряться и двигаться вперед, дети постоянно борются за то, чтобы не отставать и поддерживать темп.T эй часто никогда не бывает возможности замедлиться и позволить своему телу по-настоящему отдохнуть или расслабиться, , а это, в свою очередь, может привести к плохому сну. Исследования показали, что массаж может помочь снизить уровень стресса и гормонов стресса у детей и взрослых одинаково. Исследования также показали, что детский массаж может уменьшить беспокойство, депрессию и хроническую боль . Снижение стресса, в свою очередь, может помочь в улучшении сна.
Если им удается замедлиться или остановиться, это обычно перед планшетом или электронным устройством какого-либо типа, что может привести к противоположному — к малоподвижному образу жизни.Некоторые дети все больше и больше вовлекаются в постоянно меняющийся мир, основанный на технологиях. Это может привести к таким проблемам, как «техническая шея», если постоянно смотреть на устройство сверху вниз. Напряжение шеи и позвоночника может привести к длительной боли, головным болям, плохой осанке или сгорбленной спине. Массаж может помочь расслабить напряженные мышцы. Обучение осанке с использованием приспособлений, а также упражнения на растяжку тела также могут быть полезны для детей, поскольку они помогают предотвратить долгосрочные проблемы.
Спортивные дети, которые занимаются несколькими видами спорта или участвуют в соревнованиях, часто получают различные травмы, растяжения мышц и боли. Массаж может помочь облегчить боли в мышцах и специфические боли, вызванные травмой или чрезмерным употреблением . Это также может помочь улучшить кровообращение и повысить гибкость и функцию мышц и суставов.
Есть детские инвалидности, расстройства и структурные проблемы или проблемы развития, которые становятся все более распространенными и требуют большего внимания и стратегий.Было проведено множество исследований, чтобы показать влияние массажной терапии на детей, и это лишь некоторые из отмеченных преимуществ:
Ø Дети с аутизмом показали повышенное расслабление во время занятий после регулярного массажа, в большей степени, чем те, кто получил другие методы релаксации. Наблюдалось снижение сенсорной чувствительности и деструктивного поведения, а также повышение уровня сна и энергии.
Ø Эффекты СДВ и СДВГ у детей можно уменьшить с помощью регулярных массажных процедур, тем самым проявляя меньшую гиперактивность и больше выполняя задания.В некоторых случаях регулярный массаж даже сократил количество требуемых обычных лекарств.
Ø У подростков психиатрических больниц улучшился сон и улучшился клинический прогресс, а также уменьшились депрессия, тревожность и стресс.
Ø Дети с церебральным параличом имели большее разгибание ранее согнутых мышц при массаже.
Ø Дошкольники показали лучшие результаты на тестах интеллектуальных и ручных навыков после 15-минутного массажа. Они также лучше спали во время сна, реже проявляли гиперактивность и лучше себя вели.
Ø Массаж помогает детям с дерматитами и другими кожными заболеваниями.
Ø Было отмечено, что массаж снимает боль у детей с ранним сколиозом.
Ø Регулярный массаж помог уменьшить и облегчить боли роста в детстве и подростковом возрасте.
Теперь, когда мы знаем, что массаж может быть полезен для детей, есть ли причины, по которым им не следует проходить лечебный массаж? Единственными противопоказаниями к массажу у детей являются лихорадка, острая инфекция или инфекция стафилококка, отек, открытые язвы или активный диабет. В остальном это зависит от ребенка, чувствует ли он себя комфортно во время массажа.
Дети младшего возраста часто имеют меньшую продолжительность концентрации внимания, поэтому 30-минутное занятие будет более чем уместным. К тому же этого времени будет достаточно для эффективного лечения.
По мере приближения детей к возрасту среднего подросткового возраста 30- или 45-минутные сеансы могут быть подходящими в зависимости от того, что необходимо для плана лечения.
Родителям всегда рекомендуется находиться в комнате с детьми, а для подростков это остается на их усмотрение. Обязанность массажиста — убедиться, что он спрашивает ребенка, хочет ли он массаж, над чем он хотел бы работать, и следовать его желаниям. Кроме того, терапевт должен объяснить план лечения таким образом, чтобы ребенок мог его понять, чтобы убедиться, что он согласен на лечение и чувствует себя комфортно.
Итак, если вам интересно, поможет ли вашему ребенку лечебный массаж, пожалуйста, войдите или позвоните по телефону WIN Health Solutions , чтобы задать вопросы или записаться на прием и попробовать.Это может быть тот вид терапевтического лечения, в котором нуждается ваш ребенок.
Список литературы
Преимущества лечебного массажа для детей с аутизмом | Центр физиотерапии и реабилитации Иволги . (2018). Oriolephysio.com . Получено с http://www.oriolephysio.com/benefits-of-massage-therapy-for-kids-with-autism/
Могут ли мои дети получать массаж? — Чистый побег . (2018). Thepureescape.ca . Получено 26 апреля 2018 г. с HTTP: // WWW.THEPUREESCAPE.CA/MASSAGE-THERAPY/FAQS/FAQ12/
Дети и массаж . (2018). MassageTherapy.com . Получено с https://www.massagetherapy.com/articles/children-and-massage
Колледж массажистов Онтарио. (2018). Получено с http://www.cmto.com/
Growing Up Easy Publishing & copy; 2009; Индивидуальный дизайн Мэри Смит, h . (2018). Массаж для детей и юношества . Growingupeasier.org . Получено с http://www.growingupeasier.org/index.php?main_page=page&id=160&chapter=3
Насколько молод для массажа ?. Garden, H., & Health, S. (2018). Получено с https://health.howstuffworks.com/wellness/spa-health/too-young-for-massage-therapy.htm
Детский массаж | Массаж для детей, штат Нью-Джерси | Детский массаж | Детский массаж в Нью-Йорке . (2018) Мобильный массаж в Нью-Джерси и Нью-Йорке от Mountainside On-Site Massage Therapy .Получено с http://kids-massage.njmassage.info/
Массаж для детей | Детский массаж . (2018). Ароматерапия и массаж, соматика и уход за собой . Получено с https://www.aromatherapyandmassage.com/massage-for-children.html
Массажная терапия и ее преимущества для детей . (2018). Тихоокеанский колледж . Получено с https://www.pacificcollege.edu/news/blog/2014/11/30/massage-therapy-and-its-benefits-children
Wellness for kids .(2018). Спафиндер . Получено с https://www.spafinder.com/blog/trends/2016-report/wellness-for-kids/
Преимущества детского массажа
Как детский массаж приносит пользу маме, папе и вашему ребенку.
Michigan State University Extension предоставляет информацию о здоровом развитии младенцев. Один из способов поддержать физическое и эмоциональное здоровье младенцев — это массаж младенцев. Детский массаж существует уже давно и является частью природы.Прямо при рождении новорожденным делают массаж, пока их сушат. Это помогает стимулировать реакцию младенцев на первый вдох. Также бывает, что детский массаж полезен как для малышей, так и для родителей. Британский журнал акушерства (2015) утверждает, что массаж младенцев приносит пользу как матери, так и вашему ребенку.
Преимущества для младенцев
Детский массаж оказывает влияние на физическое здоровье, психическое здоровье и развитие ребенка. По данным журнала Asian Nursing Research Journal (2012), соответствующая стимуляция осязания ребенка положительно влияет на психосоциальное развитие и способствует привязанности между матерью и ее ребенком.Детский массаж может помочь в увеличении веса и общем росте, а также в увеличении продолжительности сна и степени его крепкого сна. Его можно использовать, чтобы успокоить ребенка, страдающего коликами, за счет снижения стресса, углубления связи с родителями за счет высвобождения гормона окситоцина (гормона хорошего самочувствия) и снижения уровня кортизола (гормона стресса) как у ребенка, так и у лица, осуществляющего уход. Массаж также может помочь в развитии моторики ребенка.
Льготы для родителей / опекунов
Детский массаж положительно влияет на настроение родителей / опекунов.Выделяется гормон окситоцин (как у ребенка), вызывая приятную реакцию, улучшающую настроение родителя. Родители, которые делают массаж своим младенцам, получают больше удовольствия от игр с младенцами и чувствуют себя ближе к ним. Детский массаж также помогает улучшить привязанность и укрепить связь между родителями и их ребенком. В журнале Pediatric Nursing Journal (2005) сообщается, что родители / опекуны, которые делают массаж своим младенцам, чувствуют себя эмоционально ближе. Наконец, когда ваш ребенок крепко спит, родители / опекуны могут получить так необходимый отдых!
Мнение экспертов о детском массаже
Я провел телефонное интервью с Мишал Кертис, тренером по младенческому массажу в США.Он обучает молодых родителей, приемных родителей и приемных родителей практике детского массажа. Он призывает родителей научиться общаться со своими младенцами, просто присутствуя при этом. Начните со слов: «Просто положите руки на живот и глубоко дышите». Найдите время, чтобы посмотреть ребенку в глаза. С радостью слушайте их воркование, наблюдайте, как они обращаются к вам и пытаются общаться с вами. Он утверждает, что детский массаж — отличный способ помочь всем опекунам (новым родителям, папам, приемным родителям, приемным родителям) обрести уверенность в обращении со своими младенцами и уходе за ними.
Вы уже прошли значительную часть пути, но, оказавшись на восьмом месяце беременности, вы осознаете, что все самое интересное еще впереди. К концу 37-й недели ваш малыш уже практически полностью выношен.
Помните, что только 5% детей рождаются ровно в срок. Большинство женщин рожают в период между 38-й и 42-й неделями. Это значит, что к концу восьмого месяца беременности вы должны быть готовы, что роды могут начаться в любой момент. Однако будем считать, что у вас еще есть несколько недель, которые стоит потратить на подготовку к родам.
Подготовка к родам
Подготовка к родам и внимательное отношение к любым симптомам, которые могут свидетельствовать о том, что они начались, — самое важное на этом этапе беременности. Настоящие схватки (в отличие от так называемых тренировочных схваток Брэкстона-Хикса) идут без остановок и постепенно учащаются. Другими признаками того, что вы рожаете, являются боль в нижней части спины, судороги и давление в области таза. У вас могут отойти воды и случиться кровянистые выделения.
Если вы заметили все эти симптомы, сохраняйте спокойствие и свяжитесь с вашим лечащим врачом. Он скажет вам, стоит ли незамедлительно ехать в роддом или можно еще побыть дома.
ИНТЕРЕСНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Генератор имени для малыша
Показать имена
Симптомы, типичные для восьмого месяца беременности
На восьмом месяце беременности вы можете испытывать ряд новых, не всегда приятных ощущений, но не унывайте, ведь вы уже почти у цели! Вот эти типичные симптомы:
Неуклюжесть.
Выделения из молочных желез.
Тренировочные схватки Брэкстона-Хикса.
Изжога.
Несварение желудка.
Постоянные неудобства, вызванные размером живота.
Одышка.
Слабость.
Проблемы со сном.
Непроизвольное мочеиспускание.
Приливы.
Перепады настроения.
Сухая кожа.
Увеличение веса.
Восьмой месяц беременности: перемены внутри и снаружи
Развитие ребенка. Плод постепенно опускается ниже в область таза и все еще продолжает расти, пусть и не так быстро. Теперь внутри вас уже совсем мало места, так что не удивляйтесь, что вы реже будете чувствовать толчки и шевеление.
Перемены в организме матери. Есть вероятность, что ваши эмоции могут выходить из-под контроля. Многие, видя ваш большой живот, будут давать вам непрошеные советы. Вы можете чувствовать раздражение, переживать и нервничать, а кроме того, нетерпение — ребенок должен вот-вот появиться на свет, поэтому ждать уже непросто. Постарайтесь принять все эти чувства — это просто такой этап, который нужно пережить. Вы с этим обязательно справитесь!
Восьмой месяц беременности: список дел
Доделайте план родов. Возможно, вы уже неоднократно работали над планом. Теперь проверьте, что вы распечатали его и сделали достаточно копий для всех медицинских работников и других причастных.
Соберите сумку, которую возьмете с собой в роддом. Сумка, которую вы возьмете в больницу, должна быть под рукой. Упакуйте все, что может понадобиться вам и вашему партнеру во время родов и пребывания в больнице. Не забудьте детскую одежду и все остальное, нужное малышу как во время его пребывания в больнице, так и по дороге домой.
Исследуйте маршрут до роддома. Продумайте, как вы будете добираться до больницы, когда придет время. Убедитесь, что у вас есть несколько вариантов маршрута на случай, если малыш решит появиться на свет в самый час пик. Если сотрудники роддома разрешат, сходите и посмотрите, где именно находится родильное отделение. В вашем телефоне должны быть сохранены номера врачей, которые будут принимать роды, и адрес роддома. Бумажку с адресом можно наклеить и на холодильник. Так вы точно не забудете его в самый важный момент.
Наведите последние штрихи. Отдыхайте, наслаждайтесь возможностью подготовить дом к появлению малыша и купить все необходимое. Важно расслабиться, так что не пытайтесь объять необъятное и просто получайте удовольствие.
Подумайте о своем здоровье. Есть много маленьких хитростей и упражнений, которые помогут вам чувствовать себя лучше на восьмом месяце беременности. Делайте упражнения Кегеля и дыхательные упражнения, следите за осанкой и не забывайте увлажнять кожу.
Подпишитесь на рассылку, посвященную беременности.
Восьмой месяц беременности | Бибиколь
Роды на восьмом месяце – не редкость.
Совсем мало времени осталось до главного события – рождения ребенка. Все чаще организм радует тренировочными схватками. В норме они проходят безболезненно, они не часты и не продолжительны. Однако, если схватки сопровождаются болью, это повод связаться с врачом.
Роды на восьмом месяце – не редкость.
Организм матери на 8-м месяце беременности
Сейчас женщине очень важно как можно больше гулять и соблюдать правильное питание. Живот в восемь месяцев кажется огромным, к концу восьмого месяца матка займет свое максимальное положение. Это затрудняет дыхание, возможно даже появление одышки, а толчки ребенка нередко попадают по ребрам. Кстати, на этом сроке, несмотря на то, что беременная женщина нуждается в отдыхе, специалисты не рекомендуют спать на спине, так как во время сна на спине нижняя полая вена пережимается, что может привести к головокружениям и плохому самочувствию.
Профилактика отечности на 8-м месяце беременности
В организме будущей мамы значительно увеличивается количество жидкости, что проявляется в некоторой отечности лица и конечностей. За «выраженностью» и распространением отеков необходимо следить, как и за артериальным давлением беременной: сильная отечность и повышенное артериального давления могут свидетельствовать о развитии гестоза. Для профилактики на этом этапе рекомендуется снижение потребления соли, а также избегать питья перед сном.
Развитие будущего малыша на 8-м месяце беременности
Малыш активно растет внутри мамы: каждую неделю он может набирать до 200 граммов.
К концу восьмого месяца ребенок может весить 2500-2700 гр., а рост в среднем увеличится до 45-46 см.
В течение 32-33 недели малыш занимает положение, в котором он будет двигаться по родовым путям. В идеале данное положение – головой вниз. Однако бывают малыши, которые удобно располагаются попой вперед, а некоторые вообще занимают поперечное положение. Нервничать по этому поводу пока рано: у малыша есть время перевернуться и занять более удобное для рождения положение.
Малыш, еще не родясь, уже является полноценным человечком, который испытывает эмоции, боль, реагирует на свет, слышит, щурится и моргает. У него уже ровная кожа, чаще всего к этому моменту исчезает зародышевый пушок лануго.
Развитие мозга будущего малыша
Его мозг продолжает усложняться и совершенствоваться, в нем образуются все новые и новые нейроны и синапсы. Благодаря этому у малыша сразу после рождения есть такие необходимые навыки, как координация сосания, глотания и дыхания.
В течение последних недель беременности с током крови к ребенку поступают материнские антитела. Они помогут защитить малыша от многих заболеваний и инфекций, с которыми малыш столкнется в первые месяцы после рождения. Кстати, грудное вскармливание продлевает «срок защиты»: с молоком матери ребенку поступают материнские антитела. Это еще один довод как за грудное вскармливание, так и за здоровое питание мамы.
8-9 месяцы беременности
Срок беременности давно перевалил за 30 недель. Осталось совсем немножко. Кажется, что только недавно вы на радостях сообщили близким о своей беременности. А вот уже и время родов приближается. С одной стороны, очень быстро пролетели предыдущие семь месяцев беременности, с другой стороны – вы прошли огромный путь. Вы сроднились со своим новым видом, своей новой фигурой, живот ваш округлился, походка стала «утиной», но такой милой! В этот период беременности размягчаются кости малого таза, это происходит для того, чтобы головка плода с наименьшими усилиями смогла пройти сквозь кольцо таза. К 36-й неделе беременности матка достигает высшей точки стояния – поднимается под самую грудь, она достаточно большая и давит на мочевой пузырь. Именно по этой причине вы так часто посещаете туалет. Из груди сейчас начинает в небольшом количестве выделяться молозиво, готовя грудь к скорому рождению ребенка.
Питание беременной в последние месяцы
питание на восьмом-девятом месяце беременности должно быть усилено за счет овощей, фруктов, рыбы и мяса В последние месяцы перед родами беременной женщине, как никогда, необходимо полноценное питание. Меню должно быть насыщено всеми витаминами и минеральными веществами. Это совсем не значит, что вы должны открывать холодильник каждый полчаса. В последнем триместре беременности необходимо следить за своим весом с удвоенным вниманием. Не допускайте переедания, прислушайтесь к совету врача «не раскармливать малыша». Ведь лишний вес может сделать роды весьма тяжелыми. Поэтому питание на восьмом-девятом месяце беременности должно быть усилено за счет овощей, фруктов, рыбы и мяса, а не за счет шоколадных конфет и пирожных.
Развитие плода в последние месяцы беременности
В последние месяцы своей внутриутробной жизни ребенок занят подготовкой к родам. Он уже почти полностью сформирован, может регулировать температуру своего тела, слышит звуки и голоса, доносящиеся до него «извне», различает свет и темноту. Движения плода усиливаются к восьмому месяцу беременности. Иногда, брыкаясь, он может даже не давать вам спать. В начале девятого месяца беременности ребенок уже менее активен. Но это только потому, что ему уже тесно в своем «домике», просто негде развернуться. В этот период беременности сердцебиение плода легко прослушивается, достаточно прислониться ухом к животу Сейчас он начинает различать голос мамы и папы, так что можете уже беседовать «с животиком», проще будет наладить контакт после его рождения. Внешний вид младенца уже практически не отличим от внешнего вида новорожденного. Рост его уже приближается к 50 см, а иногда уже и перерастает эти пределы. Вес сейчас достиг трех или более килограммов, на пальчиках ног и рук появились маленькие ноготки. В общем, малыш старательно готовится к приходу в мир. В этот период беременности мама может сама оценить состояние своего ребенка, стоит только прислушаться к тому, как младенец шевелится. Сейчас у плода есть свой режим дня, режим отдыха и активности. Но, если ребенок вдруг стал слишком активным, или наоборот, вы перестали слышать и чувствовать его, это может свидетельствовать о том, что плоду, возможно, стало резко не хватать кислорода, или это может быть сигналом о преждевременных родах. Сердцебиение плода в этот период беременности может прослушать не только врач с помощью специальных приспособлений, но и папа ребенка, если он прислонится ухом к животу беременной. Сердце у плода бьется в два раза учащеннее, чем у взрослого человека и может достигать 120-140 ударов в минуту. Сейчас нужно полностью положиться на собственные ощущения и ориентироваться на свое состояние, не нужно поддаваться страхам, необходимо верить в том, что все будет хорошо. Но это не значит, что вы должны забыть о посещениях врача. В последние месяцы беременности необходимо сделать контрольное УЗИ.
Отеки и бессонница в конце беременности
Сейчас могут усилиться боли в спине, так как выросшая матка давит на малый таз беременной женщины В конце беременности может внезапно нагрянуть бессонница. У одних она случается в связи с тем, что активность ребенка повышается в ночное время. У других – страхи и переживания по поводу предстоящих родов не дают спокойно отдыхать. Мириться с бессонницей не нужно. Нужно найти выход из создавшегося положения. Не пить крепкого чая перед сном, выпить настойку из травок с легким успокаивающим действием. Перед сном лучше не наедаться и принять теплую ванну, использовать различную технику расслабления. Не стоит слишком переживать, если у вас появились отеки. Эта участь постигает практически всех беременных. Если у вас нет позднего токсикоза, и вы сдаете все, какие положены, анализы, то все нормально. Отечность можно уменьшить, отказавшись от обуви на каблуках, спать нужно на жесткой поверхности, не носить утягивающих колготок и носков с резинкой. Чаще поднимайте ноги вверх, отдыхая в горизонтальном положении. Употребляйте естественные мочегонные средства – ягоды и травяные сборы. Сейчас могут усилиться и боли в спине, так как выросшая матка давит на малый таз и вес беременной увеличивается. Помочь в этом случае может специальный массаж крестца и особые упражнения для снятия болей в пояснице.
Страхи перед родами
Один из страхов в конце беременности — о расположении ребенка в матке Какие неприятные ощущения могут сейчас волновать вас? Может появиться изжога, это объясняется смещением некоторых внутренних органов, что создает трудности для работы желудка и поджелудочной железы. Помочь себе можно, выпив немного теплого молока, или принятием полулежащего положения после приема пищи. Только не употребляйте соду и другие, ей подобные, лекарственные средства. На восьмом месяце беременности вы можете почувствовать затрудненное дыхание, в особенности, если это приходятся на жаркий период года. Нужно освоить специальное диафрагмальное дыхание и чаще бывать на свежем воздухе. Не ешьте сразу много, лучше есть чаще и небольшими порциями. Страхом в конце беременности может быть вопрос о расположении ребенка в матке! Если установлено ягодичное или поперечное предлежание, то вас, несомненно, будет волновать вопрос, успеет ли ребенок перевернуться до наступления родов. Большинство детей расположены в матке головным предлежанием, но некоторые младенцы могут лежать самым различным образом. Но все может измениться буквально за неделю до родов. Скоро вы почувствуете, что дышать стало намного легче. Это первый признак, что роды близко! Происходит это, как правило, на 37 неделе беременности. Ребенок опускается, головка становится в кости малого таза. Но, если у вас не произошло этого на 37 недели, не волнуйтесь, иногда ребенок опускается перед самыми родами, а иногда – уже в процессе родов.
Признаки приближающихся родов
Постоянные схватки на последних месяцах беременности — признак приближающихся родов. На последних месяцах беременности могут появиться небольшие судороги, которые специалисты называют ложными схватками. Длятся они недолго, не более двух минут и быстро проходят. Это нормальное явление, так организм готовится к важному событию и предупреждает вас о приближающихся родах. Но, если судороги станут постоянными, будут повторяться с периодичностью несколько десятков минут, а, тем более, сопровождаться болью, необходимо срочно обратиться к врачу. Это могут быть начинающиеся роды. Не нужно терпеть до той поры, когда схватки начнут повторяться каждые две минуты, это может означать, что вы уже находитесь в процессе родов. А рожать без помощи квалифицированной акушерки совсем не желательно, чтобы не говорили сторонники проведения домашних родов. Вы ждете этого события. Вас можно понять. Ведь девять месяцев беременности были не только радостью для вас. Вы, естественно, устали и испытываете нетерпение. Но лишь несколько процентов всех женщин рожают в тот срок, который предписан им врачом, или рассчитан ими самими. Плюс-минус два-пять дней вполне допустимые границы. Но, даже если срок в 40 недель остался позади, а роды все никак не наступают, даже в этом случае нет причин для паники и волнений. Ведь врач следит за вашим состоянием и контролирует любые, самые небольшие изменения. Лучше пройдите подготовку к родам, учитесь массажу, который поможет справиться с болевыми ощущениями во время прохождения ребенка по родовым путям, готовьте грудь для грудного вскармливания. И ничего не бойтесь!
Скоро, совсем скоро вы забудете обо всех проблемах и осложнениях, которые сопровождали вас в течение беременности. Все страхи, боли и переживания останутся далеко позади, как только на живот вам положат маленькое, родное тельце вашего только что рожденного ребенка! Удачных родов вам, милые женщины!
Восемь месяцев — это сколько недель, с какой недели начинается 8 месяц беременности, секс на 8 месяце
8 месяцев беременности — это сколько недель? 8 месяц беременности, это время с 32 по 36 неделю беременности. Усталость от положения чувствуется, а до родов еще далеко.
Восьмой месяц, это время третьего, последнего скринингового обследования. Предстоит УЗИ, которое даст детальную информацию врачам, но не будет особо интересен будущей маме, ведь малыш большой настолько, что не помещается на мониторе специального аппарата. Вы не видите ребенка полностью.
Восьмой месяц беременности
Ребенок на таком сроке ещё не готов к рождению, но гораздо легче перенесет адаптацию, если появится на свет.
Существует миф, что роды на восьмом месяце гораздо опаснее, чем в 28 недель, но это неверно. Чем ребенок наберет больший вес к родам, тем больше шансов у него не иметь проблем уже после рождения.
На 35 неделе детки незрелые, но самые серьезные проблемы недоношенных детей их обходят стороной и они выписываются из роддома уже на десятые сутки, вместе с матерью. Для многих род домой на 35 недели являются обычным явлением, после чего малыши растут здоровыми и крепкими.
На 8 месяце плод все еще может неправильно лежать , хотя количество околоплодных вод с каждой неделей становится все меньше. Если малыш лежит тазом вперед, то об этом надо всерьез озаботиться. На таком сроке специальные упражнения могут еще помочь развернуться ребенку головкой вниз, для последующих родов без осложнений.
Ребенок на 8 месяце беременности уже сформировал ритм бодрствования и сна, который будет у него и после рождения. Спит он большую половину дня, просыпаясь каждые пару часов, что отмечается эпизодами шевеления.
Женщина на 8 месяце беременности
Женщина на таком сроке полностью успевает прочувствовать прелести большого живота и поздних сроков. Пришло время, которое она отдает будущему ребенку полностью.
В этот период характерно изменение восприятия мира. Отступают все заботы, карьера и работа кажется неважной. Ребенок, который растет под сердцем, становится центром вашей Вселенной. Если вы вынуждены учиться или работать, если у вас есть другие проблемы и заботы, все это будет на втором месте, после мыслей о малыше.
Многие будущие матери, находясь в сложных жизненных ситуациях, умудряются сдавать экзамены или работать, ведь это реальность, от которой никуда не деться. Не воспринимайте все проблемы близко к сердцу, ведь сейчас, ваш ребенок — это главное в жизни. Вы формировали фундамент его здоровья все эти месяцы, а тревоги, эмоции и переживания отражаются на вашем крохе. Не спешите, вы успеете сделать всё, не надрывайтесь в эти недели.
На 8 месяце беременности живот почти максимального размера. К 35 неделе он упрется в ребра, что способствует трудному дыханию. Не пугайтесь и не удивляйтесь, ведь ваш кроха весит почти 2,5 килограмма, с таким весом рождаются некоторые дети.
Ваш животик станет создавать еще больше проблем. Вы научитесь спать в правильной позе, выбирая при этом комфортное положение. Рекомендуется спать на левом боку, потому что это способствует правильному формированию предлежания плода и способствует нужному кровообращению в плаценте.
Основные беспокойства
На таком большом сроке вас может беспокоить многое. Часто проявляется отеками нефропатия, начало позднего гестоза. Такое состояние угрожает ребенку и маме, требует немедленного лечения, особенно при нахождении в моче белка и повышении давления. Если врач предложит госпитализацию – не отказывайтесь ни в коем случае.
Матка придавливает желудок и кишечник, что становится причиной страданий в области гастроэнтерологии.
Почти всех будущих мам тошнит на этом этапе беременности. Тошнота уменьшается, если после еды лечь и отдохнуть в течение полутора часов, ну или хотя бы принять коленно-локтевое положение. Смысл отдыха, лежания и позы где вы встаете на четвереньки, в облегчении перехода пищи в кишечник, потому что в таких положениях он маткой сдавлен меньше.
Часто может мучать изжога между приемами еды. Не пейте соду и не издевайтесь никакими другими способами над организмом. Пересмотрите рацион и частоту питания. Кушайте мало, но часто, избегая приправ, жирной пищи.
Выделения в норме, если они такие же, как на предыдущих месяцах, но если произошли изменения, то это вас должно насторожить. Желтые и зеленые выделения с нехарактерным запахом могут сказать об инфекциях, а кровянистые об угрозе жизни малыша. Молочница на 8 месяце выделяется, как и всегда, в форме творожных кислых выделений с неприятным запахом. В любом случае обратитесь к врачу.
Опасности на 8 месяце беременности
По-прежнему, одна из самых главных опасностей – преждевременные роды. Опасен высокий риск осложнений.
Преждевременные роды бывают стремительными, могут сопровождаться травматизмом матери и ребенка, ранней отслойкой плаценты и ранним отхождением околоплодных вод.
Родившихся на 8 месяце малышей, в отделениях для недоношенных детей, намного меньше. У них развитые легкие и дышать они чаще всего начинают самостоятельно. Они просто переохлаждаются легче и имеют меньшую массу тела, но растут они здоровыми и быстро набирают нужный вес.
Кровотечение опасно, и частой причиной которого является отслойка плаценты. Физическая нагрузка, половой акт могут способствовать отслойке. Пока вы беременны, не поднимайте ничего тяжелее 1,5 килограмм.
Простуда тоже опасна. Ведь любая инфекция отражается на состоянии плаценты, что может привести к внутриутробной гипоксии. Лечение вредно, ведь все препараты отражаются на беременности.
Поздняя беременность, либо, наоборот, слишком юный возраст,
Многоплодная беременность,
Сахарный диабет,
Болезни почек,
Стресс и наследственность.
Отеки – яркий синдром позднего токсикоза, они могут быть скрытыми ли явными. Говорит об отеках невозможность снять кольцо, следы на коже от резинок носок и белья. Прибавка в весе свидетельствует о скрытых отеках.
Ощущения на 8 месяце беременности
Все ощущения можно назвать одним словом – «дискомфорт». В особенности вовремя сна и засыпания. Женщине не хватает кислорода, надоедают боли в спине, необходимо часто ходить в туалет. Ощутимыми становятся сокращения матки. Начинаются они в верхней части, проходят волной по всей поверхности и постепенно затихают. Чтобы быстрее и крепче засыпать, следует совершать перед сном прогулки и несложные физические упражнения.
Часто женщина ощущает изжогу. Вызвана она тем, что комок пищи, обработанный желудочным соком, попадает обратно в пищевод. Ведь желудок беременной на таком сроке высоко поднят. Кушайте маленькими порциями.
Ваша жизнь
Сейчас вам нелегко, вы заняты покупками, переживаниями о предстоящих родах, просмотром фильмов о развитии ребенка и кучей других проблем и факторов.
Также за вами остается кухня, глажка, стирка и другие домашние дела. Но ведь в целом наступил покой, вы можете гулять неограниченное количество времени, заниматься сексом и другими радостями жизни (при нормальном протекании беременности).
Но остерегайтесь на 8 месяце беременности дальних поездок и особенно перелетов, ведь они могут спровоцировать преждевременные роды.
Крайне важен сейчас образ жизни, который вы ведете. Не находитесь в прокуренных помещениях, ведь даже пассивное курение ускоряет старение плаценты. В душных помещениях не только вам трудно дышать, но и вашему малышу.
Плацента уже развилась окончательно и важной задачей остается сохранить до родов ее функции. Гуляйте больше по местам со свежим и чистым воздухом.
Питайтесь достаточно легко, избегая жирной пищи, сладостей, жареного. На вашем столе всегда должны присутствовать овощи, фрукты, молочные продукты. Такая диета поможет справиться с тошнотой и будет способствовать правильному развитию ребенка.
Помещайте курсы подготовки к родам. Вы научитесь тому, как себя вести во время родов. Также это поможет вам решить идти на роды одной или с мужем, в каком вы роддоме будете рожать и другие важные вопросы.
Занимайтесь гимнастикой, она подготовит организм к родам и уменьшит боли в спине, улучшит самочувствие.
секс на 8 месяце беременности не запрещен, если беременность протекает хорошо.
8 месяц беременности: развитие ребенка, узи, роды на восьмом месяце беременности
Восьмой месяц беременности
Выделения на 8 месяце беременности
Чем опасен 8 месяц беременности
Боли на 8 месяце беременности
Самочувствие женщины на 8 месяце беременности
Живот на 8 месяце беременности
УЗИ 8 месяцев беременности
Ребенок на 8 месяце беременности
Роды в 8 месяцев
Восьмой месяц беременности
8 месяц беременности – это сколько недель? Считается, что он начинается 29 неделей и заканчивается 32-й. В это время будущие мамы оформляют декретные отпуска и полностью переключаются на предстоящее событие. Приятная музыка, колыбельные песни и постоянное общение с малышом позволят ему почувствовать, насколько он долгожданный и желанный. Прогулки на свежем воздухе, спокойная, размеренная жизнь и правильное питание – так должен проходить восьмой месяц беременности. Врача нужно посещать каждые две недели, следить за весом и артериальным давлением. В этот период важно контролировать уровень гемоглобина и не допустить дефицита железа. Восполняется недостаток с помощью продуктов питания и специальных препаратов.
Выделения на 8 месяце беременности
8-й месяц беременности сопровождается светлыми выделениями без запаха. Если появляются выделения другого цвета, зуд и жжение в области половых органов – это главный признак инфекции. Коричневые выделения – это первый симптом отслаивания плаценты и скорых родов.
Чем опасен 8 месяц беременности
Наступает 8 месяц беременности – опасно на этом сроке допускать отёки конечностей, чрезмерный вес и токсикоз. Нужно следить, чтобы объём выпитой воды примерно соответствовал объёму мочи. Лишняя жидкость перегружает почки и сердце, повышает давление, лишает ребёнка части кислорода и питательных веществ. Что касается веса, то в неделю допускается прибавлять не более 300 г. Тревогу должен вызывать и токсикоз – он опасен для здоровья мамы и малыша, это может быть признак осложнения беременности.
Боли на 8 месяце беременности
Чем меньше времени остаётся до родов, тем чаще бессонница, больше нервозность, сильнее усталость. На 8 месяце беременности болит грудь и слегка побаливает живот, но боли не должны быть сильными и продолжительными. Из-за нагрузки на позвоночник иногда болит поясница, сильно устают ноги, всё время хочется присесть. Если у вас 8 месяц беременности и боли становятся невыносимыми, немедленно вызывайте «Скорую» – в таком положении лучше всё время находиться под наблюдением врачей.
Самочувствие женщины на 8 месяце беременности
То, как чувствует себя женщина на 8 месяце беременности, зависит от индивидуальных особенностей организма.
Но у большинства будущих мам он сопровождается следующими явлениями:
Увеличение выделений.
Изжога, расстройства живота, вздутие.
Тошнота, головокружения, головные боли.
Заложенность носа и ушей.
Отёки конечностей.
Одышка, нарушения сна.
Схватки Брэкстона-Гикса.
Выделения из груди.
Грудь на 8 месяце беременности ещё больше набухает.
Живот на 8 месяце беременности
Плод на 8 месяце беременности уже настолько большой, что занимает всё пространство в матке. Будущей маме кажется, что ребёнок находится между рёбрами и без конца шевелится, вызывая дискомфорт и боли. Чтобы снизить нагрузку на позвоночник, можно использовать поддерживающий бандаж. Во время отдыха и сна лучше ложиться на бок, а не на спину. Долгое лежание на спине может привести к увеличению сердечного ритма и головокружению.
УЗИ 8 месяцев беременности
УЗИ на этом сроке назначается для проверки развития плода, состояния околоплодных вод и плаценты. Исследование может назначить врач при подозрениях на неблагополучное течение беременности, можно прийти УЗИ по собственной инициативе. Ребёнку хуже не будет, а вы немного успокоитесь.
Ребенок на 8 месяце беременности
Малыш продолжает совершенствовать свои системы и органы, но если в силу обстоятельств вы решили родить на 8 месяце – не волнуйтесь. Для тех, кто рожает не в первый раз – это нормально. Но даже если роды прошли чуть раньше срока, если нет патологий, у малыша есть все основания нормально себя чувствовать и развиваться как все дети. На этом сроке он весит до 2,7 кг и вырастает до 45 см.
Роды в 8 месяцев
В некоторых случаях роды на 8 месяце беременности считаются преждевременными, в некоторых – нормальными. Всё зависит от того, первый это ребёнок, или нет. Играют роль и другие факторы – назначая примерный срок родов, врач ориентируется на течение беременности, развитие плода, состояние будущей мамы и особенности организма. Секс на 8 месяце беременности допустим только с разрешения гинеколога.
развитие, ощущения, секс, преждевременные роды и другие особенности
Вы полнеете, но прибавлять больше 300 г в неделю врачи не рекомендуют.
Декретный отпуск дает вам возможность хорошо отдохнуть перед началом нового этапа вашей жизни, подготовить свое тело к родам.
Неприятные ощущения в области лобка
Симфизит
Лонное сочленение костей, которое мы обычно называем лобком, при помощи слоя плотной соединительной ткани в медицине носит название «симфиз». Под действием гормонов беременности в норме это сочленение немного размягчается, растягивается и становится более подвижным. Однако слишком сильное размягчение тканей, гиперподвижность и излишнее растяжение симфиза может стать причиной болевых ощущений и отека лобковой области. Это состояние называется симфизит.
Ряд специалистов уверены, что риск развития симфизита выше у женщин, ощущающих во время беременности нехватку кальция. Свою роль вносит и нарушение гормонального фона. Причины симфизита могут крыться и проблемах с опорно-двигательной системой, существовавших у женщины еще до беременности. Возможно, свою роль играет и слишком быстрый набор веса будущей мамой и чрезмерные физические нагрузки.
Симптомы симфизита: боль в лобковой области при ходьбе, подъеме по лестнице, постепенно возникающая и в состоянии покоя, отек лобковой области, изменение походки («вразвалочку»), невозможность поднять прямые ноги лежа на спине.
Симфизит не лечат во время беременности — обычно все постепенно само нормализуется после родов, поэтому в период ожидания ребенка необходимо не допустить ухудшения состояния. Обычно врачи рекомендуют ношение специального поддерживающего бандажа и частую смену позы — сидеть, стоять в одном положении, а так же ходить больше часа подряд не следует.
Самая серьезная проблема, которую может вызвать это состояние, — разрыв лонного сочленения в родах, что потребует длительного лечения и соблюдения постельного режима. Однако, если расхождение в лонном сочленении не превышает 1 см, таз у женщины имеет нормальные размеры, а ребенок не крупный и находится с головном предлежании.
Лучшие позы для отдыха
Кстати, положение для отдыха вам теперь тоже нужно выбирать очень тщательно. Используйте подушки, которые можно подкладывать под ноги или живот, и вы непременно сможете подобрать для себя еужное положение. В наши дни существует большой выбор подушек для беременных, представляющих собой объемные мягкие валики разной длины, «подковы», «полумесяцы».
Отдых полулежа, с приподнятой спиной, возможно, позволит вам уменьшить неприятные ощущения от изжоги.
Интимный массаж
Хорошей профилактикой разрывов промежности во время родов станет ее регулярный массаж с применением миндального или любого детского масла. После душа в течение 1 -3 минут осторожно массируйте эту область большим пальцем, смазанным маслом, немного растягивая вход во влагалище по направлению к анальному отверстию. Эта несложная процедура сделает промежность более эластичной и менее подверженной повреждениям во время появления на свет вашего ребенка.
Предлежание плода
Как правило, в этот период большинство детей уже занимают правильное положение в матке, головкой вниз, но, если ваш малыш почему-то упрямится, то не отчаивайтесь: у вас еще есть время его уговорить. Да-да, попробуйте поговорить с ним, именно это вам посоветуют психологи. При этом не забывайте и про специальную гимнастику, которая способствует перемещению ягодичек ребенка в верхнюю часть матки, а возможно, вам помогут упражнения в воде.
Свою обменную карту теперь вам лучше всегда иметь при себе.
Развитие плода на восьмой месяц беременности
Если ребенок родится в это время, он, скорее всего, будет совершенно здоров. Сейчас вокруг него уже не так много места, чтобы активно шевелиться, и он занимает положение, в котором останется до родов, если только врач не решит его изменить.
Окончательное положение
К 8-му месяцу плод занимает устойчивое положение: чаще всего он располагается головкой вниз. Если нет, врач-акушер может попробовать изменить его положение.
Иногда плод глотает жидкость, которая может даже попасть ему в ноздри. Это не только подготавливает У ребенка к обычному способу приема пищи. В амниотической жидкости содержатся элементы, способствующие созреванию легочной ткани. Плод выделяет много жидкости, пропорционально количеству амниотических вод, которые он проглотил.
Ваш малыш тоже «наводит красоту»: вместо пушка на его коже постепенно появляется тонкий слой защитной первородной смазки, появляется дополнительный подкожный жир. Если его не выкупать при рождении, смазка исчезнет на второй день. У детей со светлой кожей глаза голубые, с темной — коричневые. Но окончательно определить цвет глаз можно будет спустя несколько месяцев после рождения.
Его кости продолжают удлиняться и утолщаться. К концу месяца ребенок весит 2,5 кг (он прибавляет около 15 г в день), его длина 47 см.
Близнецы часто рождаются преждевременно
Растущим близнецам скоро становится тесно в матке, и с этим ничего не поделаешь. Но ваш врач может задержать начало родов. Идеальный срок для рождения близнецов — 38-я неделя.
Как выходит ребенок?
Чаще всего он выходит головой вниз, но возможны и другие варианты.
Ягодичное предлежание может быть чистым (когда ягодицы находятся над входом в малый таз, а ноги подняты к голове) и смешанным (когда ноги тоже находятся внизу).
Таким образом, при ягодичном предлежании во время родов плод входит в родовые пути ягодицами или ногами, в противоположность нормальному головному предлежанию.
Акушеры владеют методиками, которые в некоторых случаях помогают изменить положение плода на «правильное».
В поперечном предлежании ребенок лежит горизонтально, над входом в малый таз находится плечо. Роды естественным путем в этом положении исключены.
ВНИМАНИЕ!
Не стоит слишком строго подходить к. параметрам развития ребенка. Есть общие критерии, отвечающие «норме», но каждый плод развивается по-своему. По одним показателям он может обгонять норму, по другим — отставать от нее.
Самочувствие мамы на восьмой месяц беременности
В течение предпоследнего месяца вы либо пребываете в прекрасном состоянии, либо испытываете трудности с передвижением (мешает этот «симпатичный» живот) и не можете нормально спать. В этот период вы всерьез начинаете готовиться к долгожданному событию — рождению ребенка.
Энтузиазм и тревога
Вы и ваш партнер полны энтузиазма, к которому, однако, примешиваются некоторые опасения. Они усиливаются, когда приходит время первых схваток. Все родители проходят через этот этап, когда в душе переплетаются разные чувства. Если вы спросите своих друзей и родственников, прошедших через эти испытания, они скажут вам, что испытывали очень похожие чувства.
С одной стороны, вы с нетерпением ждете наступления родов, с другой — переживаете за состояние здоровья ребенка и со страхом представляете сам процесс.
О чем говорит форма живота
Не бывает двух одинаковых животиков у беременных женщин. То, как вы вынашиваете ребенка, как быстро растет ваш живот и какой он формы, зависит от нескольких факторов.
Внешний облик мало что скажет о развитии и состоянии ребенка. Достоверную информацию могут дать только врачи. Поэтому не задумывайтесь и не сравнивайте, у кого живот больше или меньше, выше или ниже, толще или тоньше и т. д.
Что касается попыток определить пол ребенка по форме живота, не слишком доверяйте этому способу. На 100 рождающихся девочек по статистике приходится 105 мальчиков. То же самое касается утверждений типа: «Если у тебя живот выдается вперед, значит, будет мальчик, а если в стороны — девочка». Точный ответ может дать только УЗИ.
Ограниченная подвижность
Даже самые простые дела даются вам с трудом — вставать с постели, готовить еду, долго находиться в одном положении, ходить… Вам трудно даже зайти в ванную и искупаться: вы боитесь опереться на ногу, все время думая: как бы не оступиться и не упасть, поэтому предпочитаете мыться сидя.
Одеваться вам уже тоже бывает сложно, особенно надевать обувь, так как большой живот не дает вам нагнуться. Чтобы стало легче, сделайте следующее: сядьте и положите ногу на ногу. Затем медленно встаньте и несколько секунд передохните.
Вы не можете больше бегать и с трудом перемещаетесь, тяжело переступая с ноги на ногу, словно уточка. Короткий путь в школу со старшим ребенком кажется вам нескончаемым. Эти последние дни для вас, как конец света, который уже совсем близко.
Ложиться и вставать нужно с особой аккуратностью. Если вы встаете, последовательность действий должна быть такой: сначала перевернитесь на бок, сядьте, немного посидите, потом медленно вставайте.
Пусть вас не смущает ваша изменившаяся походка — большинство мужчин находят эти временные перемены очень милыми и еще больше хотят заботиться о своих вторых половинках.
Также не стесняйтесь обращаться за помощью к близким. Это не капризы — вам действительно становится трудно справляться с самыми простыми занятиями. Например, мыть посуду и купать ребенка, потому что мешает живот.
Если к помощи родных прибегнуть не удалось, неплохой выход — купать ребенка сидя. Работать за компьютером долго тоже нельзя — через каждый час-два делайте перерыв.
Будьте бдительны!
По ночам вы часто ощущаете позывы к мочеиспусканию. Не затягивайте момент и сразу идите в туалет. Промедление может вызвать схватки и спровоцировать развитие инфекции мочеполовых путей. Даже если за ночь вы ходите в туалет несколько раз, это совершенно нормально. И не ходите в темноте — вы можете специально оставлять включенным ночник.
Мне очень нравится, когда мама позволяет мне трогать ее живот и целовать его.
Мой муж говорит, Щ W что ночью я стала храпеть, чего раньше никогда не было. Есть ли у меня повод для беспокойства?
Храп
Храп мешает спать не только вам, но и вашим близким. Кроме того, многие женщины чувствуют себя неловко, услышав утром от мужа рассказы о том, как храпели ночью. Не отчаивайтесь: существует множество методов избавления от этой неприятности.
Прежде всего, поставьте в спальню увлажнитель воздуха и спите с приподнятой головой. Перед сном проветрите помещение.Кроме того, вам поможет соблюдение режима питания.
Иногда храп сопровождается апное — внезапным прекращением дыхания, которое вызывает уменьшение количества кислорода в крови. А так как беременной женщине приходится дышать «за двоих», кислородная недостаточность крайне нежелательна.
Апное требует медицинского вмешательства. Скажите об этом врачу во время следующего посещения консультации.
Апное также может быть спровоцировано прибавкой в весе, поэтому нужно внимательно относиться к своему питанию.
Восьмой месяц: ребенок принимает устойчивое дородовое положение, и его кожа становиться гладкой.
Последняя консультация и визит к анестезиологу на восьмой месяц беременности
К концу 8-го месяца вас ждут наиболее важные медицинские консультации. Первая — с врачом или акушером, ведущим вашу беременность, вторая — с анестезиологом, для обсуждения возможных вариантов наркоза и сбора информации.
Последняя консультация
Во время последней консультации врач точно определит положение плода.
Он также измерит размеры вашего таза, чтобы просчитать, сможет ли ребенок пройти через родовые пути.
Перевернуть ребенка перед родами.
Если ребенок располагается ягодицами вниз, существует возможность перевернуть его вниз головой.
Техника может быть разной. Чаще всего в конце 8-го месяца применяют наружный акушерский поворот. После предварительного УЗИ врач постепенно смещает ягодицы сначала в сторону спинки, потом в сторону головки. В половине случаев этот маневр проводится успешно.
К другим способам относятся «индийский мост» и игнипунктура. «Индийский мост» — это упражнение, которое нужно делать два раза в день по 10-20 минут. В положении лежа на спине нужно приподнять таз на 30-35 см, подложив под него подушку. Голова лежит на второй подушке на расстоянии 15 см от пола. Ноги напряжены, пятки касаются пола.
Игнипунктура — способ, при котором около мизинца ребенка прижигают маленький пучок лечебной полыни. Осуществляя эту процедуру в течение недели, можно добиться того, что ребенок станет больше двигаться и перевернется самостоятельно.
Перенесенные операции
Если вам уже делали кесарево сечение или операцию по удалению фибромы, на матке остался рубец.
Быть может, шов уже достаточно прочный, но никакие исследования не смогут точно определить, выдержит ли он давление во время родовой деятельности. В этом случае велика вероятность проведения кесарева сечения.
На неизбежность проведения повторного кесарева сечения могут указывать следующие факторы.
Показания к первому кесареву сечению были связаны со строением организма матери и не изменились с тех пор. Например, у женщины анатомически узкий таз:
Соматические заболевания в анамнезе — черепно-мозговые травмы, близорукость высокой степени, отслоение сетчатки.
Многоплодная беременность.
Наличие таких медицинских осложнений, как повышенное давление или сахарный диабет.
Наступление новой беременности менее чем через 2-3 года после кесарева сечения и ряд других факторов.
При отсутствии перечисленных показаний велика вероятность того, что врач порекомендует вам самостоятельные роды — доверьтесь его решению в любом случае.
Обязательное посещение анестезиолога
Во время планового визита к врачу вам назначат консультацию анестезиолога, который обсудит с вами оптимальный вид наркоза во время родов.
Чтобы хорошо подготовиться к родам
Чтобы хорошо подготовиться к родам, необходима консультация анестезиолога в конце восьмого месяца беременности. Вас спросят о перенесенных болезнях и операциях, о наличии аллергии на медикаменты или определенные продукты. Будет проведено полное клиническое обследование для определения вероятной степени риска кровотечения или аллергической реакции и выявления противопоказаний к эпидуральной анестезии. Чем больше информации будет у анестезиолога, тем лучше. Данные подобного обследования могут очень пригодиться в случае экстренных родов.
Эпидуральная анестезия
Вам расскажут, в чем заключается эпидуральная анестезия, опишут технику ее применения и возможные осложнения. Вы узнаете, что под таким видом обезболивания можно проводить кесарево сечение. Часто в консультации организуют групповое занятие, посвященное этой теме.
Как мне узнать, в какой позе находится ребенок перед началом родов?
Положение плода
Вы провели немало времени в попытках угадать, какая часть тела прячется за тем или иным бугорком: ножка, локоть, попка…
Но, как бы вы ни старались, вам будет непросто самостоятельно определить точное положение ребенка в вашем животике.
С большей достоверностью это сделает врач, когда пропальпирует руками живот.
По характеру изгиба он сможет понять, где находится спина, а где локти или ноги.
На восьмом месяце голова уже, как правило, опускается вниз; она круглой формы и прощупывается в области лобка как образование плотной консистенции. Ягодицы по форме напоминают голову, но «бугорок» будет не таким твердым. В случае сомнений может быть проведено УЗИ.
Мой гинеколог только что сообщил мне о необходимости кесарево сечения. Опаснее ли эта операция, чем роды естественным путем?
Степень риска при кесаревом сечении
Несмотря на то что эта операция относится к серьезным полостным операциям, риски при ней минимальны.
В настоящее время родоразрешение путем кесарева сечения считается почти таким же безопасным, как естественные роды.
Для ребенка оно не представляет опасности. В некоторых случаях оно даже безопаснее, чем роды через естественные пути. Ежедневно тысячи младенцев рождаются живыми и здоровыми только благодаря кесареву сечению.
Также у таких детей меньше риск сплющивания головки.
Недостаток родов путем кесарева сечения заключается в том, что в дыхательных путях ребенка скапливаются слизистые пленки, которые в другом случае удалились бы во время прохода через родовые пути. Поэтому сразу после рождения будет проведена их очистка.
Некоторые женщины испытывают чувство вины, которое мешает гармоничным отношениям с малышом. Нужно просто понять, что решение о проведении операции было принято не вами.
Последняя консультация — возможность задать последние вопросы по поводу предстоящих родов.
Когда ребенок занимает все больше места…
Для большинства женщин 7-й и 8-й месяцы беременности — это время тесного контакта с будущим малышом. Но иногда эти дни могут сопровождаться неважным самочувствием или страхом перед будущим.
Под взглядами посторонних
Начиная с 7-го месяца, почти всем без исключения виден ваш округлившийся живот. Вы чувствуете, как меняется к вам отношение со стороны окружающих. К вам стали относиться более внимательно и предупредительно, вам стали уступать место в транспорте или пропускать без очереди. Вы часто ловите на себе доброжелательные взгляды незнакомых людей абсолютно всех возрастов. Все это помогает чувствовать и воспринимать свой облик с позитивной точки зрения.
Однако эти доброжелательные взгляды и участливое отношение могут иметь обратную сторону. Они подразумевают, что вы обязательно должны чувствовать себя счастливой. Когда вы чувствуете себя неважно, вам грустно или у вас депрессия, вы все равно должны показывать, что у вас все отлично… В любом случае, настраивайтесь на позитивные эмоции.
Меня больше ничего не волнует!
«В начале 8-го месяца врач прописал мне домашний режим. Вот уже две недели, как я нахожусь дома, и, сказать вам честно, я в восторге. Я в ожидании, отдыхаю, мне даже не хочется читать. Я просто думаю о себе и о моей дочке; впрочем, я с ней разговариваю. Мы слушаем мою любимую музыку. Меня больше ничто не волнует. Я чувствую себя как в коконе, защищенной от всего. Никто от меня ничего не требует. Немного волнуется мой муж, когда представляет себе новую жизнь после рождения ребенка. Я же просто жду, наслаждаясь этим моментом спокойствия».
Ограниченная активность?
Ощущения, которые испытывает женщина во 2-м триместре беременности, зависят от ее физического состояния. В 3-м триместре различные недомогания способны вызвать неприятные болевые ощущения, и некоторым становится совсем некомфортно. Это сильно влияет на настроение, появляются приступы плаксивости или скрытого раздражения. Некоторые беременные с трудом воспринимают необходимость сокращения своей двигательной активности и щадящего режима.
Способность поменять свой жизненный ритм зависит от характера и возраста женщины. Некоторым необходимость ограничить свои привычные действия (спорт, развлечения) дается нелегко. Они понимают, что их жизнь коренным образом изменится, и это внушает им страх. Страх перед будущим часто возникает у беременных женщин. Это может случиться в любом возрасте и в любой момент и по-разному проявляется.
Восприятие собственного облика
Чаще всего женщины, наблюдая, как растет и увеличивается их живот, испытывают чувство радости, так как это говорит о том, что малыш развивается нормально и с ним все в порядке. Если некоторые сначала стесняются своего живота, то в конце срока они начинают носить обтягивающую одежду и забывают о своих комплексах. Это желание показать свое положение становится еще больше, если ваш муж тоже счастлив и гордится вами. Есть женщины, которые боятся потерять былую форму после родов. Чувства могут меняться: от полного неприятия своего нового облика до счастливого осознания своей привлекательности в этом особом положении. Некоторым просто нужно время, чтобы понять, что внутри них есть новая жизнь, и они начинают по-новому смотреть на свои большие формы.
Диалог с малышом
Вспоминая о течении беременности, женщины быстро забывают о своих тревогах и внезапных переменах настроения. Большинство помнит о последних месяцах как о приятном периоде тесного контакта со своим малышом: память сохраняет только позитивные моменты. С 7-го месяца мама примерно знает, где именно находится плод в животе, она может положить руку, и он начнет реагировать в ответ. Она разговаривает с ним вслух. Ребенок в прямом и переносном смысле набирает вес: благодаря УЗИ вы знаете, как он выглядит, его пол и, возможно, имя. Его часто упоминают в разговорах между собой. Неделя за неделей он становится все более «реальным», он становиться личностью, «моим, нашим» ребенком.
Малыш еще не родился, но родители уже начинают диалог с ним. Раньше считалось, что утроба матери для ребенка — это беззвучный, темный мир. Оказалось, это не так. По всей вероятности, малыш воспринимает свет, который проникает через кожные покровы живота матери, в качестве свечения с красноватым отливом. Внутренние органы вокруг матки он воспринимает как слабые тени. Малыш слышит.
Ребенка окружают различные звуки: журчание в животе мамы, сердцебиение, пульсация крови, шум, исходящий от органов пищеварения. В материнское тело проникают звуки извне. Согласно проведенным исследованиям, уже спустя несколько минут после своего рождения малыш отличит голос мамы от других, может узнать фрагменты музыки, если будущая родительница в последний триместр часто слушала определенные композиции. Младенец очень чувствителен, поэтому для него человеческий голос является чем-то хорошо знакомым.
К радости от осознания того, что вы станете родителями, примешивается и беспокойство.
Сенсорные способности плода
Разумеется, на этой стадии органы чувств ребенка функционируют еще не полностью, но его сенсорные способности уже достаточно развиты.
Обоняние и вкус формируются первыми, на 3-м месяце беременности, и некоторые ученые считают, что уже на этом этапе плод способен различать разные вкусы.
Затем, на 5-м месяце, появляется осязание, формируются кожные рецепторы на пальцах рук.
К этому же периоду начинает развиваться слух, и ребенок показывает, что он способен реагировать на внешние звуки, в начале 2-го триместра. Он не только слышит, но и различает некоторые звуки: голос мамы, папы, отрывки музыки.
Исследования показывают, что мелодии, которые напевает мама во время беременности, очень хорошо воспринимаются малышом после рождения, некоторые из них становятся любимыми.
По мнению некоторых ученых, у плода уже формируется сенсорная память, но это пока только предположение.
Ответы на частые вопросы в восьмой месяц беременности
Я бегаю в туалет каждые полчаса. Разве нормально мочиться так часто?
Частые позывы к мочеиспусканию
Большинство беременных на первом и последнем триместре часто ходят в туалет. Имеется много причин, объясняющих этот феномен: растет объем жидкости в организме; активнее работают почки; матка, увеличенная в размерах, давит на мочевой пузырь. Давление уменьшается, когда матка поднимается к брюшной полости (как правило, к 4-му месяцу). На последнем триместре матка принимает наибольший объем, ребенок выделяет много жидкости (9-й месяц), и давление на мочевой пузырь снова возрастает. Некоторые женщины не ощущают никаких изменений, тогда как другие на самом деле измучены необходимостью часто посещать туалет.
Если вам приходится несколько раз вставать ночью, не пейте жидкости за 2 часа до сна. Остальную часть дня пейте как можно больше.
Иногда у меня матка сокращается и как будто съеживается. Что это означает?
Схватки Брекстона-Хикса
Ваша матка готовится к родам. Возможно, вы испытываете то, что называется «схватки Брекстона-Хикса», которые с 20-й недели аменореи готовят матку к предстоящей работе. Женщины, уже рожавшие, замечают это раньше. Мышцы матки в этом случае сокращаются рефлекторно. Поначалу эти сокращения безболезненны, но неприятны: вы просто чувствуете, как ваша матка твердеет, процесс длится 15-30 секунд.
За несколько дней до родов они могут повторяться чаще, быть интенсивнее и иногда сопровождаться болями. Некоторые схватки длятся до 1-2 минут. Будучи недостаточными для родов, они заранее готовят расслабление и расширение шейки матки.
Чтобы сделать их безболезненными, поменяйте положение: если вы стоите, лягте или сядьте и выпрямитесь. И наоборот, встаньте и походите, если вы сидите. В этом случае можете попробовать приобретенную на курсах технику дыхания, что впоследствии поможет вам при родах.
Эти схватки похожи на настоящие. Их довольно трудно отличить. Не забудьте подробно описать врачу все, что вы чувствуете.
Если схватки повторяются слишком часто (больше 4-х в час) и сопровождаются болями (в животе или спине) и необычными выделениями, существует риск преждевременных родов. Незамедлительно обратитесь к врачу или в роддом. Вам могут назначить антиспазматические препараты, расслабляющие матку.
Я с трудом сажусь за руль. Мне еще можно водить машину?
Безопасность в автомобиле
Отодвиньте спинку водительского кресла, устройтесь за рулем так, чтобы упираться в тормоз. Если такое положение кажется удобным, ничто вам не помешает ездить на короткие дистанции. Но не садитесь за руль, если вы иногда ощущаете дурноту или другие симптомы, делающие вождение опасным.
К концу беременности многочасовые расстояния слишком утомительны, даже когда вы не за рулем. Если вам совершенно необходимо отправиться в дальнюю поездку и у вас есть разрешение врача, чаще меняйте положение за рулем и каждые 2 часа делайте остановку, чтобы выйти и походить. Делайте также упражнения для релаксации, время от времени вытягивайте затылок, и ваша поездка будет более приятной.
Внимание! При схватках ни в коем случае не следует ехать в роддом одной. Помните основное правило безопасности на дороге: в машине, будь то водитель или пассажир (даже если пассажир едет в роддом, когда у него начались схватки), все должны быть пристегнуты ремнями.
Я очень прибавила в весе и боюсь, что ребенок слишком большой и не пройдет.
Ваш вес и вес ребенка
Ваша прибавка в весе не всегда сказывается на весе ребенка, В этом вопросе переплетается много факторов, включая генетику, ваш вес при рождении (если вы были крупным ребенком, ваш малыш имеет все шансы быть таковым), вес до беременности (тучные женщины склонны рожать крупных младенцев), а также качество питания.
Но когда вы набираете чрезмерный вес, то малый таз окружается слоем жира, что не облегчает роды.
После пальпации живота и измерения высоты матки врач вам сообщит, будет ребенок крупным или нет. УЗИ позволяет более точно определить вес плода (+/-15%).
В случае диспропорции (плод слишком велик по отношению к малому тазу), акушер-гинеколог обычно внимательно наблюдает за родами. Если шейка матки открывается хорошо и ребенок опускается, он дает возможность матке работать дальше. Если он не видит никакого прогресса, есть возможность дать гормоны (окситоцин) для раскрытия шейки и тем самым прохождения головки ребенка в малый таз матери. Если и этого недостаточно, он прибегнет к последнему средству — кесареву сечению. Чем больше вы прибавили в весе во время беременности, тем труднее вам будет войти в норму после родов. По всем этим причинам следите за весом и питанием.
Мне буквально не хватает дыхания. Когда я задыхаюсь, получает ли ребенок достаточно кислорода?
Затрудненное дыхание
Когда не хватает дыхания, это не значит, что не хватает кислорода. Наоборот, органы дыхания беременной женщины развиваются так, чтобы позволить ей лучше усваивать вдыхаемый кислород. Надо заметить, что у многих беременных есть проблемы с дыханием, им трудно глубоко вдохнуть. Особенно заметно это на последних месяцах беременности, так как матка давит на диафрагму и сжимает легкие. Затруднения уменьшаются, когда ребенок начинает опускаться в малый таз, т.е. за 2-3 недели до родов (при первой беременности).
Вам, безусловно, станет легче дышать, если вы будете держаться прямо (это хорошо и для спины), спать со слегка приподнятым торсом, подложив 2-3 подушки, и избегать больших усилий.
Когда ребенок находится достаточно низко, все нормально, дыхание мамы не стеснено.
Если затруднения значительные и сопровождаются болями в груди, необходимо обратиться к врачу или срочно вызвать неотложную помощь и провести полный осмотр.
Восьмой месяц беременности означает, что тренировки и репетиции закончились, отныне стартует, самая что ни на есть настоящая подготовка к родам. До появления малыша остается совсем немного, и их неумолимое приближение мамочка ощущает все более частыми периодическими , называемыми схватками Брэкстона-Хигса. В норме сокращения матки в 8 месяц беременности не сопровождаются ощущениями выраженной болезненности, а длительность и частота сокращений не продолжительны, и не интенсивны. Но маме нужно знать, что если вдруг схватки стали болезненными и длятся дольше часа, необходимо срочно связываться с доктором — возможно, малыш «устал» сидеть в мамином животике, и начались преждевременные роды .
Сейчас очень важно продолжать соблюдать правильное питание , больше гулять, дышать свежим воздухом, чаще отдыхать. Живот на 8 месяце беременности достиг огромных размеров, и к его концу матка женщины займет свое самое максимально высокое положение. Из-за этого дышать беременной становится сложнее, а толчки ребенка приходятся по самым ребрам, что может быть достаточно болезненно. Большой живот приносит определенные трудности с выбором позы для сна. Специалисты рекомендуют, категорически не спать на спине в течение последних сроков беременности. В этом положении нижняя полая вена пережимается, результатом чего могут статьучащение сердцебиения, «припадки» головокружений, да и просто плохое самочувствие.
Важно помнить, что у разных женщин анатомические особенности организма различны, а потому сравнивать свой живот на 8 месяце беременности с размерами животов «коллег» по вынашиванию ребенка абсолютно бессмысленно. У некоторых женщин живот на этом сроке весьма внушительных размеров, а у других отличается «компактностью» и «миниатюрностью» до самых родов. Но, давайте обсудим восьмой месяц беременности поподробнее.
____________________________
· Развитие ребенка на 8 месяце беременности
Развитие ребенка на этом сроке уже позволяет ему различать темноту и свет. Малыш окончательно сформировался и лишь совершенствуется день ото дня. К началу месяца его рост составляет приблизительно 40- 43 см, а средний вес — 1,7 кг. Пока будет идти восьмой месяц беременности кроха будет набирать по 200 гр. каждую неделю.
В течение 32-33 недели срока ребенок в утробе мамы занимает положение, в котором будет двигаться навстречу этому миру. В идеале данное положение — вниз головкой (головное — рис.1). Однако в 4-6% малыш располагается головкой вверх (ягодичное, тазовое предлежание — рис.2),а то и вовсе поперек маминого живота (поперечное предлежание — рис.3). Пока идет 8 месяц беременности сильно переживать по этому поводу не стоит — у ребенка еще есть время, и он вполне может успеть перевернуться, заняв головное предлежание.
Будущий человечек уже сегодня испытывает эмоции, перемены настроения, боль. Он различает запахи, чувствует вкус, слышит, видит и нуждается во внимании. Ребенок знает, как стучит мамино сердце, распознает шум крови, движущейся по пуповине, и звуки перистальтики. Среди множества доносящихся до него звуков, малыш выделяет голос мамы и узнает голос отца.
На 8 месяце он постоянно развивает мышцы личика, посредством сосания своего большого пальчика. Эта тренировка позволит новорожденному малышу без особого труда добыть первую в жизни и самую важную пищу — молозиво .
Малыш уже почти готов к рождению — все главные органы и жизнеобеспечивающие системы развиты и функционируют, осталось только окончательно развиться легким. И, если ребенок по какой-то причине «решит» появиться на свет на 8 месяце беременности, то речь будет вестись скорей одосрочных, а не о преждевременных родах.
На этом этапе ребенок почти ничем не отличается от самого обыкновенного человека: видит, слышит, умеет щуриться, хмуриться, моргать. Ноготки достигают концов фаланг ногтевых пластин. Цвет кожи выравнивается, округляются лицо и плечики, благодаря накоплению подкожного жира. Постепенно исчезает с кожи зародышевый пушок лануго, пробиваются первые волосики на голове, есть брови и ресницы. Вместе с тем, слой первородной смазки продолжает утолщаться, она облегчит младенцу «путешествие» родовыми путями, позволяя скользить.
Ученые считают, что ребенок в третьем триместре уже видит сны — его веки движутся в ритме, который характерен быстрой фазе сна. Его мозг все больше усложняется и совершенствуется — формируются множественные нервные связи между клетками, а уже сформированные клетки головного мозга обретают защитную меилиновую оболочку. И, хотя кости крохи уже довольно крепкие, а хрящики ушей и носа — твердые, черепные кости остаются мягкими, чтобы ребенок нормально, без травм прошел родовые пути.
Огромную работу проделывает печень ребенка: на данном этапе развития она должна накопить железа в количествах, требующихся организму для самостоятельного кроветворения в течение первого года жизни младенца.
Восьмой месяц беременности знаменателен интенсивной прибавкой веса: к его окончанию плод будет весить близко 2500-2700 гр., а рост в среднем увеличится до 45- 46 см от темечка до пяточек.
· Ощущения и возможные проблемы периода
Восьмой месяц беременности зачастую полон тревог и волнений по поводу предстоящих родов, здоровья и самочувствия ребенка, усиленной подготовки «приданого». Все это происходит на фоне рассеянности и ощущения сильной усталости женщины от беременности, и в эмоциональном, и в физическом плане.
Продолжается активный рост и развитие ребенка, оставляющие все меньше места для движения. Ощущения толчков сейчас очень отчетливы, особенно резкие и возмущенные удары по маминым ребрам. Потерпите еще немного, скоро место опустится ближе к тазу и станет значительно легче. Физические ощущения на 8 месяце назвать приятными трудно: отдышка, проблемы с передвижениями и сном, приступы изжоги, частые позывы в туалет, наверняка, усугубилась проблема запоров, боли в спине. Подросший карапуз сдавливает внутренние органы, поэтому восьмой месяц беременности для мамочки отмечается учащенным мочеиспусканием и одышкой. Не стоит пугаться случаев недержания мочи — на данном этапе это нормальное явление, не терпите, чаще ходите в туалет, не давая моче застаиваться. Тазовое дно с приближением родов начинает расширяться. Это состояние может причинить неприятные болезненные ощущения при беременности и прочие неудобства женщине в положении.
Походкой, будущая мамаша схожа с уточкой. Более ощутимыми и регулярными стали легкие тренировочные схватки. Из груди женщины уже выделяется молозиво — самая первая и важная пища новорожденного. Теперь беременная очень быстро устает, и не в состоянии гулять подолгу. А поэтому далеко отходить от дома не стоит, как и гулять в одиночестве. Несмотря на все, ежедневные прогулки на улице должны быть для мамы воистину несокрушимым правилом — кислород ребеночку сейчас жизненно необходим! Поберегитесь еще несколько неделек и не «подгоняйте» потомка к выходу в мир.
На этом сроке одышка — вполне нормальный симптом, поднявшаяся на максимальную высоту матка, сдавливает, в том числе и легкие. Главное, чтобы на фоне затруднения с дыханием не проявлялись другие симптомы, типа посинения губ или кончиков пальцев, боль в груди, ускоренное сердцебиение и ритм дыхания. Если подобное имеет место — немедленно вызывайте бригаду скорой помощи.
В организме будущей мамы значительно увеличивается количество жидкости, что проявляется внекоторой отечности лица и конечностей. За «выраженностью» и распространением отеков необходимо следить, как и за артериальным давлением беременной: сильная отечность и повышенное АД могут свидетельствовать о .
Чтобы немного «успокоить» малыша и снять болезненность в ребрах, которая свойственная этому сроку благодаря внутриутробной «акробатике» ребенка, рекомендуется выполнять упражнение «кошачья спинка».
Восьмой месяц беременности, кроме прочего, досаждает и болями в спине, возникающими из-за значительно увеличившегося живота. Они нередко увеличиваются после прогулки, начиная отдавать в живот. В этом случае следует прилечь и отдохнуть, если очень тяжко, можно выпить половинку или целую таблетку Нош-пы. При болях, продолжающихся более получаса нужно срочно вызывать скорую.
Возможны ощущения заложенности ушей и носа, появление спонтанных носовых кровотечений, кровоточивости десен, судорог мышц ног. Также не нужно пугаться, если несколько усилятся выделения белей из влагалища: при отсутствии физического дискомфорта, изменения цвета и консистенции выделяемого, причин для волнения такое усиление выделений не имеет.
Изменения гормонального фона способны повлечь за собой достаточно непривычное и неприятное явление для женщины — повышенный рост волос на теле. Это временно, после родов, после стабилизации гормональных процессов, ситуация сама собой разрешиться.
· Преждевременные роды на 8 месяце беременности
Третий триместр — период беременности, когда выкидыш больше не является поводом для тревоги, с его наступлением говорят о преждевременных родах, а ближе к концу — о досрочных. Преждевременные роды означают, что тело женщины не может выносить малыша до конца положенного срока. Причины этому явлению в большинстве своем малоизвестны или вовсе не изучены, поскольку спровоцировать рождение ребенка раньше времени способны многие факторы. Среди известных причин: инфекции, гипертония, курение, прием наркотических средств, проблемы с плацентой, травма, аномалии шейки матки или самой матки женщины.
Преждевременные роды чаще наблюдаются в летние месяцы, что объясняется высоким уровнем потерь жидкости организмом беременной. Запомните: необходимо поддерживать оптимальный жидкостный режим в любое время года, а летом, особенно. В случае появления первых признаков преждевременных родов — незамедлительно в больницу!
Повод срочно вызванивать «скорую помощь»есть у женщин, наблюдающих следующие признаки преждевременных родов:
начались активные маточные сокращения, частота которых пять и больше раз в течение одного часа;
появились выделения алой крови из половых путей третьем триместре беременности;
боль при мочеиспускании;
за непродолжительное время появилась припухлость или отечность лица или рук;
наблюдаются острые или длительные боли в животе;
началась непрерывная или острая рвота;
внизу таза появилось сильное давление;
внезапное отхождение вод из половых путей — прозрачной водянистой жидкости.
Для женщины в третьем триместре преждевременные роды особо не отличаются от своевременных, а вот о младенце такого не скажешь. Прежде всего, на свет ребенок появляется, не успев достичь достаточной степени физической зрелости, требуемой для автономного существования. Несмотря на ранее появление, выхаживание недоношенных деток на сегодняшний день имеет огромнейшие шансы. Современная медицина в силах сохранить ребенку жизнь и предотвратить большинство патологий развития связанных с досрочным рождением.
Впрочем, хватит о сложностях и опасностях. Вы уже на «финишной полосе», всего на чуть-чуть отделяющей Вас от знаменательной, чудесной встречи с Вашей кровинкой, Вашим чадом!
· Питание при беременности 8 месяцев
Восьмой, да и девятый месяц беременностивсе также будут сопровождать проблемы с пищеварением, провокатором которых является давление матки на внутренние органы беременной: изжоги, запоры, вздутия. Главное условие снижения этих неприятных явлений -соблюдение правильного питания и исключение из рациона продуктов, способствующих пищеварительным расстройствам.
На последних сроках правильное питание играет без преувеличения очень большую роль. Его принципы все также неизменны: лучше кушать понемногу, но чаще, избегая переедания. Изжога зачастую связана именно с большим количеством потребления пищи: желудок беременной сдавлен выросшей маткой, и избыток еды попросту выбрасывается в пищевод. Помочь избежать изжоги может отказ от жирной и жареной пищу в рационе, от копченостей, кислой еды и сладостей. Не рекомендуется ложиться сразу после пищевого приема — предпочтительней походить, по меньшей мере, полчаса.
Чтобы не усугублять проявления отечности, рекомендовано ограничить потребление соли, а кроме этого не пить жидкость перед отходом ко сну. Ту же цель можно преследовать, предпочитая брусничные и клюквенные морсы в качестве питья: они имеют небольшой мочегонный эффект и позволяют улучшать выведение жидкости из «беременного организма».
Питание при беременности 8 месяцев по-прежнему должно содержать постные сорта мяса и рыбу, однако за количеством их потребления желательно следить, не злоупотребляя ими на последних месяцах. Мясо и рыбу, впрочем, как и крупы, предпочтительно кушать в первой половине дня, можно на завтрак и обед, позже лучше включать в рацион молочно-растительную пищу.
Учитывая, колоссальное потребление плодом кальция, добываемого им из организма мамочки, в ежедневное меню должны входить кисломолочные продукты и творог. Предупредить анемии помогают говядина, печень, шпинат, зелень, зеленые яблоки в рационе беременной.
В целом же, требования к питанию остаются прежними: максимально естественная, привычная, домашняя пища, категоричное исключение полуфабрикатов и продуктов быстрого приготовления.На время забыть лучше про кофе и крепкие чаи. И еще: приобретая в магазинах творог или йогурты, особое внимание обязательно обращайте на срок годности и дату изготовления продукта! Просроченная кисломолочная продукция — очень благоприятная среда для размножения кишечной палочки, способной нанести весьма ощутимый ущерб течению беременности и развитию растущего ребенка.
· Секс на 8 месяце беременности
Последние сроки — самый актуальный период для вопроса о том, возможен и оправдан ли сейчас секс, на 8 месяце беременности. К сожалению, дать женщине определенность в плане интима сможет только врач, ведущий беременность. Именно с ним Вам придется решать эту дилемму, и только он сможет вынести «профессиональное» заключение, возможен или нет секс на 8 месяце беременности именно для Вас, оправданно или нет присутствие физической близости для Вас на предпоследнем месяце вынашивания.
Обращаться к литературе подобного толка, даже исключительно медицинской, по сути, бессмысленно — разные источники «диктуют» противоположные постулаты. Одни заявляют, чтосекс на 8 месяце беременности имеет полное право на существование, при условии отсутствия противопоказаний и ситуаций, когда мамочка вынашивает двойню. Согласно другим источникам, восьмой месяц — не время для интима, от секса настоятельно рекомендуют отказаться, ссылаясь на то, что можно «потревожить» ребенка, принявшего правильное положение в матке для родов, то есть головное предлежание.
Так или иначе, а приоритет на дачу заключительного ответа на счет приемлемости секса в каждом отдельном случае, остается за врачом, который в курсе всех нюансов Вашего «интересного положения». Что касается однозначных противопоказаний для «сеансов» интимной близости, то к их числу относятся: кровотечения невыясненного происхождения, предлежание плаценты, отделение детского места, повреждения плодных оболочек, риск наступления преждевременных родов.
· Анализы, обследования, УЗИ на 8 месяце
Посещения врача на этом этапе участятся, впрочем, двухразовое исследование беременной в течение одного месяца должны были назначить месяцем ранее. В общем, отныне «навещать» врача нужно не менее двух раз.
Уже привычно врач женской консультации измеряет вес беременной и артериальное давление, обязательно прослушает сердце ребенка. В числе обязательных процедур: осмотр рук и ног мамы с целью оценки степени отечности; традиционный общий анализ мочи на выявление в организме матери белка и оценки уровней сахара.
Третье УЗИ при беременности проводят в 8 месяцев. Собственно, восьмой месяц достаточно часто становится временем проведения последнего планового УЗИ. Задачи УЗИ при беременности накануне родов заключаются в следующем:
чтобы исключить возможность преждевременного старения плаценты, на УЗИ определяют степень ее зрелости;
определение реальных размеров матки, оценка состояния шейки матки, ее подготовленности к родовой деятельности;
определение состояния и количества околоплодных вод;
оценка состояния внутренних органов ребенка для исключения в его развитии возможных пороков;
исключение внутриутробной гипотрофии и определение размеров плода;
определение расположения пуповины и предлежания плода.
Яна Лагидна, специально для MyMom . ru
8 месяц беременности, видео:
Вот уже идет 8 месяц беременности, декретный отпуск в самом разгаре, но до родов еще есть какое-то время.
С одной стороны, у будущей мамы могло остаться много незавершенных дел: сходить в консультацию, сдать все необходимые анализы, пройти последнее УЗИ, закончить ремонт или сделать генеральную уборку, купить самые важные и объемные вещи для малыша.
А с другой – выполнять даже самую простую работу становится все тяжелее по причине довольно ощутимо увеличивающегося живота.
Попробуйте вместить в этот месяц с 32 по 36 недели все важные и полезные дела, и не забыть поинтересоваться также о состоянии вашего малыша.
Ваш ребенок на 8 месяце беременности
Малыш прекрасно себя чувствует и практически готов к рождению, за исключением разве что чуть-чуть недозрелых легких.
Все остальные органы уже сформированы.
Мозг настолько совершенен, что малыш уже даже видит сны, когда спит.
Он отлично слышит и видит яркий свет, у него на глазах есть реснички.
Также хорошо выросли волосы на голове и брови. Ногти на пальцах достигли нужной длины и покрывают фаланги пальцев.
Тело его обильно покрывается смазкой, необходимой для облегчения прохождения через родовые пути.
Этот малыш уже практически новорожденный ребенок, только с массой тела около 2500 г, и ростом 45-46 см.
В медицинской практике рождение ребенка на этом сроке и с такой массой тела совсем не редкость, более того, это уже повседневная рутина.
Врачи отлично справляются с такими малышами, и они чаще всего готовы к выписке из роддома уже на 10-е сутки после рождения.
Если вы слышали миф о том, что дети, рожденные на 8 месяце беременности слабее тех, что рождены на 7 месяце – то это не правда.
В это время вопрос состоит только в полноценном созревании легких, а чем дольше они развиваются в утробе матери, тем лучше готовы исполнять свои функции.
Но, как правило, при рождении ребенка на 8 месяце он вполне способен самостоятельно дышать.
Если до этого была угроза досрочных родов, врач может успеть вколоть матери специальный препарат для ускорения процесса созревания легких, и тогда при рождении проблем совсем быть не должно.
Обычно, трудности таких детей заключаются лишь в недостаточности подкожного жира и, как следствие, неспособности сохранять тепло. Эта проблема решается в течение уже первой недели жизни естественным набором веса.
На 8 месяце беременности ребенок довольно активно набирает вес, до 30 г в день, поэтому к концу месяца ему становится все тяжелее переворачиваться внутри матки.
В этот период он скорее всего займет свое окончательное положение до , в идеале это должно быть головное предлежание.
Оценить нормальное сердцебиение и кровообращение малыша и сделать выводы о его снабжении кислородом можно не только на УЗИ. Это стоит контролировать гораздо чаще, особенно в третьем триместре, и помочь в этом сможет кардиотокограмма (КТГ) .
На живот беременной женщины крепится маленький датчик в том месте, где находится сердце ребенка. Аппарат ведет запись сердцебиения плода в течение 10 минут.
Желательно, чтобы ребенок в это время не спал, а умеренно двигался. Тогда его активность можно сопоставить с биением сердца, и это даст важную информацию о состоянии малыша.
Датчик также фиксирует сокращения матки в момент движения плода и в состоянии его покоя. Он может показать повышенную возбудимость матки и указать на вероятность преждевременных родов.
Какие выводы можно сделать по результатам КТГ:
1
плохое кровообращение может быть вызвано обвитием или прижатием пуповины. В этом случае малыш может страдать от недостатка кислорода, от чего он может слишком активно двигаться на начальных стадиях гипоксии,
2
наличие аномалий в сердце, которые приводят к неритмичным его сокращениям. Не обязательно речь идет о страшных патологиях, нарушение ритма может возникнуть даже из-за наличия в сердце добавочных хорд,
3
длительная гипоксия плода будет хорошо проявляться на КТГ, однако для ее подтверждения одного исследования недостаточно.
В случае обнаружения каких-либо отклонений, врач назначит необходимое лечение и повторное исследование через некоторое время. Нельзя поставить диагноз на основании разового исследования.
Это объясняется тем, что существуют некоторые факторы, влияющие на результаты КТГ.
Так, ложную патологию можно заподозрить если:
1
слишком плотно поесть, переутомиться, не выспаться перед записью,
2
ребенок спит во время записи,
3
ребенок сильно активничает,
4
женщина страдает ожирением, и сердце ребенка плохо прослушивается.
Что ощущает женщина на 8 месяце беременности
К этому времени живот очень хорошо вырос. Более того, именно на этом сроке матка достигает своего самого высокого положения. Ближе к родам ребенок начнет опускаться в таз, и живот станет больше выдаваться вперед.
Они похожи на ощущения, испытываемые женщиной во время менструации, но длятся очень непродолжительно, около 1 минуты, и происходят нерегулярно.
Важно вовремя отличить их от настоящих предродовых схваток.
Последние повторяются с определенной периодичностью, постоянно сокращая промежуток между ними и усиливая интенсивность.
При подозрении на предродовые схватки нужно сразу показаться врачу, он оценит состояние шейки матки, ее готовность к родам.
Если организм еще не готов рожать, а ребенок чувствует себя хорошо, врач назначит сохраняющую терапию.
8 месяц беременности, сколько это недель? Это время с 32 по 36 недели беременности. До родов ещё далеко, но усталость от интересного положения уже чувствуется.
Начало 8 месяца беременности это время последнего, третьего скринингового обследования. Вам предстоит третье УЗИ, которое даст очень много информации врачам, но на котором будущей маме будет почти не интересно, малыш уже такой большой, что не помещается на мониторе аппарата, и вы не сможете его увидеть полностью, как на предыдущих УЗИ.
Ребенок на 8 месяце беременности
Ребенок на 8 месяце беременности всё ещё не готов к рождению, однако сейчас он уже гораздо легче способен перенести адаптацию в послеродовом периоде, если появится на свет.
В отношении родов на 8 месяце беременности существует миф, что они даже опаснее для малыша, чем роды в 27-28 недель, однако это не так. Чем больший вес успевает набрать недоношенный ребенок к родам, тем больше у него шансов не иметь проблем после рождения.
К 35 неделе беременности детки просто не зрелые, однако большинство проблем недоношенных их обходит стороной, часто уже на 10 сутки они выписываются домой вместе с мамой прямо из роддома. Скажем даже, что для двоен роды на 34-35 неделе беременности обычное явление, и малыши потом растут крепкими и здоровыми.
Плод на 8 месяце беременности может ещё лежать не правильно, хотя с каждой неделей количество околоплодных вод становится всё меньше. Если у вашего малыша тазовое предлежание, проблемой надо озаботиться всерьёз. Специальные упражнения на 8 месяце беременности вполне могут ещё помочь крохе развернуться в матке головкой вниз, что бы потом роды протекали без осложнений.
Малыш на 8 месяце беременности уже сформировал циклический ритм сна и бодрствования, который будет у него после рождения. Он спит большую часть дня, просыпаясь каждый час- два, и эти периоды бодрствования отмечаются эпизодами шевелений.
Женщина на 8 месяце беременности
Женщина к 8 месяцу беременности успевает полностью прочувствовать все прелести большого животика и поздних сроков. Пришло время, которое она полностью отдает будущему ребенку.
Для всех беременных в этот период характерно изменение восприятия внешнего мира. Отступили все заботы, кажется почти не важной работа, карьера. Чудо материнства, ребенок, растущий внутри, под сердцем, становится центром Вселенной. И даже если вы вынуждены работать или учиться, если внешний мир не оставляет вас в покое, он — становится чем-то на втором месте после мыслей о благополучии малыша.
Несмотря на это многие будущие мамы, находясь в сложной жизненной ситуации, всё ещё умудряются работать или сдавать экзамены, это реальность, от которой не защититься. Если вам сейчас тяжело, постарайтесь не воспринимать близко к сердцу эти проблемы, потому что ваш кроха сейчас – действительно самое главное что у вас есть. Ваше спокойствие и забота о себе в эти короткие месяцы беременности формируют фундамент его здоровья на всю последующую жизнь, а эмоции во время беременности, тревоги и переживания, неизбежно отражаются на ребенке. Вы всё успеете, и не стоит надрываться и беспокоить себя лишними стрессами в эти прекрасные недели.
Живот на 8 месяце беременности почти достигает максимального размера. К 35 неделе он просто упрется в ваши ребра, и вам станет довольно трудно дышать. В этом нет ничего удивительного, ваш кроха сейчас весит почти 2.5 кг, некоторые дети рождаются с таким весом.
Животик создает всё больше проблем. Вам придется научиться спать в правильной позе, выбирая самое комфортное положение. Гинекологи рекомендуют спать на левом боку, так как это формирует правильное предлежание плода и способствует оптимальному кровообращению в плаценте.
Что может вас беспокоить
8-ой месяц беременности это уже очень большой срок, и вас может беспокоить многое. Отеки на 8 месяце беременности чаще всего проявление нефропатии беременных, начала позднего гестоза при беременности. Так как это состояние угрожает маме и ребенку, оно требует лечения, особенно если у вас есть белок в моче и повышение артериального давления. Ваш врач может предложить госпитализацию в роддом – не отказывайтесь!
Так как матка практически заполняет собой всю брюшную полость, желудку с кишечником просто некуда деться. И это становится причиной гастроэнтерологических страданий…
Тошнит на 8 месяце беременности почти всех будущих мам. При этом тошнота может быть вовсе не связана с тем, что пища не нравится. Вы можете с большим аппетитом пообедать, и вдруг почувствовать сильный дискомфорт. Если немедленно не принять мер – может и вырвать.
Тошнота на 8 месяце беременности уменьшается, если после еды не вставать сразу, а лечь и дать себе отдых в течение 1-1. 5 часов, или, что лучше всего, но не всегда возможно, в людном месте такое не сделать – принять колено-локтевое положение. Смысл и лежания, и вставания на четвереньки, в облегчении перехода пищи из желудка в кишечник, потому что в таких позах он меньше сдавлен маткой. Рвота на 8 месяце беременности чаще всего связана именно с этим – вы съели больше, чем может вместить ваш желудок.
Даже если вы умудряетесь справляться с тошнотой, вас может мучить на 8 месяце беременности изжога в промежутках между приемами пищи. Если ничего не помогает, не пробуйте пить соду и прочими способами издеваться над собой. Вам нужно попробовать пересмотреть частоту питания и рацион. Если кушать часто, но мало, и избегать жирного и приправ, печени и желудку будет легче, и тошнота беспокоить не будет.
Выделения на 8 месяце беременности в норме такие же, как и на предыдущих месяцах беременности, их изменение должно вас насторожить. Понятно, что выделения с нехорошим запахом, зеленые или желтые, могут говорить об инфекции, кровянистые – об угрозе жизни плода. Молочница на 8 месяце беременности течет как всегда, кислые творожные выделения с неприятным запахом. Что бы вас не тревожило – это повод для обращения к врачу.
Опасности 8 месяца беременности
Преждевременные роды на 8 месяце беременности по-прежнему – одна из главных опасностей. Но опасны не столько роды сами по себе, как высокий риск осложнений во время них.
Преждевременные роды чаще нормальных бывают стремительными, сопровождаются высоким травматизмом матери и плода, преждевременной отслойкой нормально расположенной плаценты, ранним и преждевременным отхождением околоплодных вод.
Немного правды в отношении того, чем опасен 8 месяц беременности. Полная не правда, в том, что ребенку лучше родиться на 7 месяце, чем на 8. Дело в том, что все процессы роста и созревания у малыша никогда не идут вспять. Каждый день приближает его к здоровому рождению, к зрелости. И когда говорят, что дети, рожденные на 7 месяце беременности, легче выживают и имеют меньше проблем – как минимум, лукавят.
В отделениях для недоношенных детей ребятишки, родившиеся на 8 месяце, бывают намного реже, и обычно они легко начинают дышать сами – легкие достаточно зрелые. В большинстве случаев они просто легче переохлаждаются и имеют меньшую массу тела по сравнению с обычными детьми, но быстро набирают свое, и растут здоровыми.
Не верьте никому, если у вас сейчас начнутся роды – у вас всё будет хорошо и малыш обязательно в будущем будет здоров, если не случится других бед кроме недоношенности.
Немного о симптомах, которые требуют обязательного внимания мамы и немедленного обращения за помощью.
Кровотечение на 8 месяце беременности опасно и может привести к гибели плода и угрозе вашей жизни. Самая частая причина – предлежание плаценты или же отслойка правильно расположенной плаценты.
Основные факторы, способствующие отслойке: половой акт при условии предлежания плаценты, или даже при условии здоровой нормальной беременности тяжелая физическая нагрузка, особенно подъем тяжестей. Запомните, пока вы беременны, вам нельзя поднимать ничего тяжелее дамской сумочки, 1-1.5 кг.
Опасна и простуда на 8 месяце беременности. В любом случае инфекции отражаются на состоянии плаценты, и могут привести к внутриутробной гипоксии плода. И даже лечение вредно, потому что, несмотря на то, что препараты разрешены беременным, они, так или иначе, отражаются на беременности. Например, температура на 8 месяце беременности обычно сбивается препаратами, которые влияют на синтез простагландинов. Но эти же гормоны влияют на возбудимость матки.
Ваша жизнь
Ваша жизнь пока меняется не сильно. Нет, мы не будем говорить что вам сейчас легко и вы не чувствуете беременность, но наверняка сейчас вы живете очень спокойно, заботами о покупках, неспешными прогулками, семьёй и просмотром приятных фильмов и передач о развитии ребенка.
Конечно, остается за вами быт, кухня, стирка, глажка, уход за старшими детьми, если они есть, но в целом наконец-то наступил покой. Вам по-прежнему не запрещены долгие приятные прогулки, секс и прочие радости жизни (если конечно, беременность протекает нормально).
Для многих решаются дела, которые на предыдущих месяцах откладывались из-за отсутствия времени. Например, свадьба на 8 месяце беременности – достаточно частое явление. Идут последние спокойные недели – почему бы и нет?
Единственное от чего вас хочется предостеречь – это от дальних поездок, и конечно, перелетов. Во всех авиакомпаниях есть ограничение на перелеты женщин, начиная с 32 недель беременности. Перелет на 8 месяце беременности опасен тем, что может спровоцировать преждевременные роды.
Сейчас очень важен образ жизни, который вы ведете. Если в вашей семье курят – это плохо, старайтесь не находиться в прокуренном помещении, так как даже пассивное курение на 8 месяце беременности ускоряет старение плаценты, никотин вызывает спазм её сосудов. Наверное, вы сами замечали, что в душных помещениях кроха становится активнее – ему тоже буквально «нечем дышать».
Сейчас плацента уже достигла пределов в своем развитии, и теперь важно постараться сохранить её функцию до родов. Старайтесь больше гулять, выбирая места с чистым и свежим воздухом.
Ваше питание на 8 месяце беременности должно быть достаточно легким, избегайте жирного, жаренного и избытка углеводов, особенно в легкоусваиваемой форме (сладости). Молочные продукты, овощи и конечно, фрукты, обязательно должны быть на вашем столе каждый день. Ешьте часто и не большими порциями. Не пейте кофе и крепкий чай – они способствуют изжоге. Такая диета на 8 месяце беременности не только поможет справляться с тошнотой, но и будет способствовать правильному развитию малыша, снижается риск крупного плода.
Сейчас самое время посещать курсы подготовки к родам. Вас научат тому, как вести себя в родах, занятия дают прекрасную физическую подготовку и много ценных знаний о беременности и послеродовом периоде. Кроме того, это даст вам возможность уже сейчас решить для себя, пойдете вы на роды одна или с мужем, и где будете рожать, в каком роддоме.
Гимнастика на 8 месяце беременности не только готовит организм к родам, но и способствует облегчению болей в спине, улучшению общего самочувствия, положительно сказывается на развитии малыша. Да и вообще, общение с другими будущими мамами, умеренная физическая нагрузка под контролем инструктора прекрасно сказываются на общем тонусе и облегчают беременность.
Беременность 8 месяцев видео
В вашем браузере отключен JavaScript
Это значит, что уже очень скоро вам предстоит главная встреча в вашей жизни -встреча с вашим ребенком! А значит — все преодолимо! Главное — положительные эмоции и никаких стрессов…
8 месяц беременности. Что происходит в организме будущей мамы?
В этом месяце вы достаточно быстро увеличиваетесь в размерах. Сейчас матка поднялась до ребер, и кажется, что не хватает воздуха, а ребенок колотит ножками буквально у вас под сердцем. За этот месяц дно матки (ее верхушка) поднимется над лобковым сочленением на 38-40 см и займет свое максимально высокое положение.
Не стоит сравнивать свой живот с животами «соратниц» по ожиданию. Ведь одинаковых животов не бывает, так же как не бывает женщин с одинаковыми фигурами. Форма и величина живота при беременности зависит от очень многих причин, и размеры ребенка не являются определяющими. Соответствующую оценку развитию и состоянию вашего малыша может дать только врач на основании как непосредственного измерения живота и таза, так и данных вагинального исследования и УЗИ.
Ваш вес продолжает увеличиваться. Растет вес в среднем на 300-400 г в неделю. Если за неделю прибавка составит более 500 г, то это может быть связано со скрытыми отеками, лучше обратиться к врачу: возможно, доктор назначит разгрузочные дни. В среднем к концу восьмого месяца вы можете прибавить 8-13 кг в зависимости от начального веса — чем меньше был вес до беременности, тем больше можно прибавлять.
Некоторые женщины замечают еще одно не очень приятное явление, сопутствующее поздним срокам беременности. Гормональный фон способствует повышению количества волос на коже. У беременных выпадает значительно меньше волос, чем вырастает новых, в обычном же состоянии эти процессы синхронны. После родов, наоборот, «лишние» волосы будут быстрее выпадать и, возможно, вы будете обеспокоены количеством волос, остающихся на расческе. Но не стоит пугаться, все это естественные процессы.
8 месяц беременности. Будущий ребенок
Ребенок прибавляет в весе каждый день, ему уже тесновато в матке. Поэтому его движения сейчас не так интенсивны, как раньше, и больше напоминают перекатывания и потягивания. Иногда вы можете испытывать неприятные ощущения при движениях ребенка, особенно в подреберье. К этому времени большинство детей уже разворачиваются головкой вниз. При осмотре врач легко определит этот момент.
Остались последние штрихи в развитии органов вашего малыша. Плечики приобретают младенческую округлость, появились толстые щечки, лицо стало гладким — там идет преимущественное накопление жировой клетчатки. На пальцах рук ноготки достигли края ногтевой фаланги, а на ногах — еще нет. Слой смазки, покрывающей малыша, стал еще обильней, а зародышевый пушок (лануго) постепенно исчезает. Хрящи носа и ушей становятся тверже.
Ребенок уже многое умеет, он освоил дыхательные, сосательные и глотательные движения, много спит и, вероятно, видит сны, во всяком случае, его зрачки во время сна двигаются в манере, свойственной быстрому сну. Сейчас формируется великое множество нервных связей между клетками головного мозга, активно развивается нервная система.
Кости черепа у ребенка достаточно мягкие: во время прохождения по родовым путям голова уменьшит свои размеры (можно сказать, немного сплющится). В печени плода накапливается железо, которое будет участвовать в кроветворении на первом году жизни. Максимального развития достигают надпочечники, их размер у восьмимесячного плода и взрослого человека одинаков, а гормонов они производят в десять раз больше, чем надпочечники взрослого. После рождения размер надпочечников значительно уменьшится. У мальчиков четко обозначились яички.
В этом сроке легкие целиком развиты, уровень сурфактанта — вещества, выстилающего легкие, необходимого для обеспечения дыхания, — достаточен для самостоятельного дыхания в случае наступления родов. Такого ребенка часто называют не недоношенным, а «досрочно рожденным». Разница заключается и в зрелости легочной ткани, и в общей зрелости плода. Досрочно родившиеся младенцы дышат самостоятельно и никакого интенсивного ухода не требуют.
За этот месяц ребенок подрастет с 40 до 45 см, его вес к концу месяца превысит 2500 г. Он растет не по дням, а по часам, в среднем прибавляя в весе 15-30 г в день (1% массы своего тела).
8 месяц беременности. Ощущения будущей мамы
Этот месяц не зря зовется «тяжелым». Чтобы вы ни делали, вам всегда сопутствует дискомфорт. Усталость от беременности накапливается, к тому же вы не можете даже как следует выспаться. Ложась в постель, вы начинаете задыхаться или усиливаются боли в спине. Чтобы удобно устроиться, вам приходится стаскивать в кровать множество подушек и валиков, а как только вам это удается… приходится идти в туалет. Во время засыпания вас могут беспокоить схваткообразные безболезненные или малоболезненные ощущения, которые появляются в верхней части матки, потом распространяются вниз и затихают. Это схватки Брекстона-Хикса — сокращения матки, которые являются тренировочными. Пока вы решаете, не является ли это началом преждевременных родов, в голове появляется множество мыслей, которые не дадут уснуть еще долгое время. Не следует принимать снотворные препараты особенно без рекомендации врача. Попробуйте перед сном пройтись или заняться посильным физическим трудом и меньше пить на ночь.
Часто возникает изжога — даже при приеме небольшого количества пищи. Это связано с тем, что дно матки поднялось на самую высокую точку за всю беременность. С изжогой можно справиться, если есть маленькими порциями, тогда эвакуация пищи из желудка будет быстрее и меньше содержимого станет забрасываться обратно в пищевод. Если и это не помогает, попросите врача посоветовать безопасные лекарственные препараты.
Тяжело даются и прогулки. Кроме вышеупомянутой одышки, усталости и учащенного мочеиспускания, во время прогулки плод может сильно толкаться, шевеления активно ощущаются в верхних отделах живота, в частности в области печени — именно в верхних отделах живота расположены ножки ребенка при головном предлежании плода, которое встречается в большинстве случаев. Это довольно болезненно, но никаких способов борьбы с этим нет.
После длительных прогулок и поездок могут появиться тянущие боли внизу живота и в пояснице. В этом случае непременно нужно лечь, можно принять таблетку НО-ШПЫ. Если боли сохраняются дольше 30 минут, нужно обратиться к врачу.
Психология восьмого месяца
Тревога и озабоченность выходят на первый план в вашем эмоциональном состоянии. Вас попеременно одолевают самые разные страхи: то вы боитесь родов, то опасаетесь за здоровье будущего малыша, то беспокоитесь о том, будете ли хорошей мамой, то о том, сумеете ли вернуться к работе. Вы будете озабочены разными мелочами, станете беспокоиться о совершенно ненужных вещах, Вас раздражает собственный внешний вид, вы не высыпаетесь, а заниматься привычными вещами уже тяжело.
Однако это происходит со всеми беременными женщинами, так что вы не одиноки. Более того, все это временно. Чтобы не позволить негативным эмоциям взять вас в плен, помните, что беременность — это очень короткий и неповторимый миг вашей жизни, Обсудите свои страхи с будущим папой, своей мамой, подругами, поговорите с врачом, а еще лучше — запишитесь в группы психологической поддержки в Школе материнства. Проговаривая там все свои тревоги, вы будто делите их с другими, Кроме того, это позволит окружающим лучше понять ваши внезапные перепады настроения и будет способствовать созданию благожелательной комфортной обстановки вокруг вас, Если вы неплохо себя чувствуете, отвлекайте свое внимание поездкой за город или походом на выставку, в театр. Следите за своей внешностью. Если у вас уже есть дети, готовьте старших детей к встрече с малышом, позволяйте детям трогать ваш живот и разговаривать с будущим братиком или сестричкой.
Возможные отклонения от нормы
Одним из самых грозных осложнений поздних сроков беременности является гестоз. Это заболевание также часто называют поздним токсикозом, нефропатией или преэклампсией. Причины гестоза точно не установлены. Известно, что предрасполагающими к его появлению фак-торами являются: повышенное артериальное давление до и во время беременности, заболевания почек, сахарный диабет, стрессы, наследственная предрасположенность, многоплодная беременность, слишком юный или зрелый возраст беременной и многое другое.
Симптомами этого заболевания являются появление отеков, белка в моче, повышение артериального давления. Первое, что может заметить сама женщина, — это отеки. Если вы прибавили за неделю больше 500 г, не можете снять обручальное кольцо или замечаете след от резинок на ногах и талии — это сигнал для внеочередного визита к врачу. Именно для исключения гестоза врач так придирчиво оценивает вашу прибавку в весе и измеряет давление. Коварство гестоза еще и в том, что если у женщины нет явных отеков, она может вообще не ощущать повышение артериального давления: головная боль присоединяется уже на поздних стадиях заболевания. О тяжелой форме гестоза беременности свидетельствует появление таких симптомов, как головная боль и головокружение, шум в ушах, мелькание «мушек» перед глазами, тошнота и рвота, боли в области желудка и правого подреберья. Любой из этих симптомов -повод к незамедлительному обращению за помощью, особенно если у вас проблемы с артериальным давлением во время беременности. Без лечения эти нарушения могут приводить к смертельно опасному осложнению — эклампсии. Эклампсия характеризуется внезапным появлением судорог и потерей сознания вследствие отека мозга. Припадок начинается внезапно: возникают сильные судороги, охватывающие все тело. Это осложнение может привести к гибели матери либо плода.
Своевременно начатое лечение позволяет избежать грозных последствий для матери и плода. Лечение начинают с создания максимального покоя и постельного режима с допущением активизации только в необходимых случаях (чтобы поесть, сходить в туалет). Лежать необходимо на боку, лучше на левом, это помогает вашим почкам работать более эффективно и усиливает приток крови к плаценте. Чаще всего медикаментозное лечение гестоза беременности проводят в стационарных условиях. Если на фоне лечения состояние женщины ухудшается, то приходится прибегать к досрочному родоразрешению в интересах сохранения жизни матери и плода.
Необходимые медицинские мероприятия на 8 месяце беременности
Каждые две недели вы должны посещать врача, даже если хорошо себя чувствуете и вас ничего не беспокоит. При каждом посещении контролируются следующие показатели:
Ваше самочувствие.
Прибавка в весе.
Артериальное давление.
Высота стояния дна матки и окружность живота.
Положение плода в матке.
Сердцебиение плода.
Наличие отеков.
К концу восьмого месяца вам предложат плановый осмотр на кресле. Во время осмотра возьмут контрольный анализ мазка. По результатам этого исследования будут решать вопрос о необходимости лечения выявленных инфекций. Сейчас многие анализы повторяют уже перед самыми родами: например, общий анализ крови, кровь на сахар, биохимический анализ и анализ свертываемости крови. Перед каждым посещением доктора необходимо сдавать анализ мочи.
Краткое описание посещения заносится в обменную карту, которую вы должны всегда носить с собой, уходя из дому.
На восьмом месяце проводят последнее плановое ультразвуковое исследование, во время которого уточняют размеры, массу и положение плода, расположение и состояние плаценты, количество и прозрачность околоплодных вод. Кроме того, оно позволяет выявить некоторые виды патологии плода, которые не могли быть выявлены на более ранних сроках, возможную задержку развития плода, а также судить о зрелости легочной ткани плода.
Помимо обычного УЗИ, выявляющего анатомию, т.е. статические характеристики плода, пла-центы и околоплодных вод, существует методика исследования, основанная на измерении скоростей движущихся объектов на основании допплеровского эффекта. Эта методика называется допплерометрией. Во время этой процедуры исследуется кровоток в сосудах матери, плаценты, пуповины и плода. По результатам исследования можно судить о наличии нарушений кровообращения в этих органах и прогнозировать кислородное голодание у плода.
Образ жизни беременной
Целесообразно купить или взять напрокат напольные весы. Следите за тем, чтобы не было рез-ких скачков веса. Это своего рода индикатор, показывающий какие-либо отклонения. Если доктор не ограничил количество употребляемой вами жидкости, выпивайте в сумме (включая первые блюда, фрукты, овощи) не менее полутора литров жидкости в сутки, но отдайте предпочтение чистой воде, исключив сладкие и соленые напитки. А вот соль в рационе необходимо ограничить: не более 3-5 г в сутки, что составляет одну чайную ложку без верха, так как употребление соли провоцирует появление отеков. Лучше готовить пищу без соли, подсаливая ее непосредственно перед едой. Отдайте предпочтение белковой пище, существенно ограничив легкодоступные углеводы и жиры. Правильно есть не 2-3 раза, а 6-7 раз в день, но небольшими порциями: так вы будете лучше себя чувствовать, уйдет ощущение тяжести в желудке, уменьшится изжога. Последний прием пищи планируйте за 2-3 часа до сна, причем выбирайте «легкие» малокалорийные продукты — нежирные кисломолочные продукты, фрукты, овощи. Помните, что плацента пропускает многие вещества от вас к ребенку, поэтому облигатные аллергены, то есть такие продукты, которые очень часто вызывают аллергию (томаты, цитрусовые, клубнику, пищевые красители, шоколад, мед, куриные яйца и курицу), на поздних сроках беременности лучше ограничить. Если же вы или будущий папа сами страдаете пищевой аллергией, то эти продукты, как и те, на которые у вас уже когда-либо была аллергия, надо полностью исключить.
Прогулки по-прежнему входят в ваш режим дня, они должны быть непродолжительными и недалекими. Гулять желательно 2 раза в день. Лучше, если и начинать, и заканчивать свой день вы будете неспешной прогулкой.
Бытовые дела на 8 месяце беременности
В конце восьмого месяца займитесь подготовкой к рождению ребенка. Самое время выбрать родильный дом, где вы собираетесь рожать, хорошо бы познакомиться с врачом, который будет с вами во время родов. Выясните заранее, какое обслуживание ожидает вас в роддоме и как до него лучше всего добраться. Уточните, не закрывается ли выбранный вами роддом на плановую профилактическую мойку. Если вам предстоят роды естественным путем, продумайте заранее план родов, ваше отношение к стимуляции и обезболиванию родов, обсудите с мужем возможные партнерские роды. Если вам по каким-либо причинам показано кесарево сечение, обсудите с врачом дату предварительной госпитализации.
К концу месяца соберите вещи, которые вы хотели бы взять в роддом на время родов, и отдельно — которые пригодятся сразу после родов, В сумку, приготовленную для родзала, положите хлопчатобумажные носки, моющиеся тапочки. Во вторую сумку войдут гигиенические прокладки с высокой гигроскопичностью, хорошо дышащие (2-3 пачки), трусики-сеточки или обычные свободные хлопчатобумажные, бюстгальтер для кормящих мам, одежда по усмотрению. Для малыша приготовьте одноразовые подгузники, детский крем — под подгузник и увлажняющий, детское мыло, компактную упаковку влажных салфеток. Лучше запастись кремом для сосков, снимающим боль при трещинах и ссадинах. Это может быть ПУРЕЛАН, БЕПАНТЕН, СОЛКОСЕРИЛ, АКТОВЕГИН.
это сколько недель, фото живота, заниматься сексом тяжело
8 месяц беременности — это предпоследний месяц периода вынашивания ребенка. Усталость становится все более ощутимой, а волнение перед родами нарастает каждый день.
Фотографии:
Рассмотрим, с какой именно недели начинается 8 месяц беременности, какие изменения происходят сейчас и чем заняться будущей маме в ожидании малыша.
Ощущения будущей мамы
Говоря о том, что это за срок — 8 месяцев беременности и сколько недель он длится, можно отметить, что начинается он на 32 неделе, а заканчивается на 36. Женщина успевает прочувствовать все сложности и прелести поздних сроков вынашивания, все ее мысли заняты только предстоящими родами и будущим ребенком.
На 8 месяце вынашивания женщине тяжело вести привычный образ жизни:
ей трудно ходить, дышать, выполнять работу по дому;
больше всего неудобств доставляет огромный живот, носить который становится все сложнее;
из-за живота появляется одышка, а изжога возникает все чаще;
ребенок уже достаточно крупный, все его толчки ощущаются довольно отчетливо, и могут быть весьма болезненны;
из-за давления на мочевой пузырь позывы к мочеиспусканию становятся очень частыми.
Как выглядит живот на 8 месяце вынашивания можно увидеть на фотографии.
Из-за увеличения в размерах у будущей мамы возникают проблемы при ходьбе, при дыхании
Организм понемногу начинает готовиться к родам — на 8 месяце беременности довольно часто появляются, так называемые, тренировочные схватки или схватки Брекстона – Хикса. Такие схватки практически полностью безболезненны, представляют собой кратковременные сокращения матки, которые женщина ощущает, как повышение тонуса.
Они отличаются от настоящих тем, что не носят регулярный характер, а также не усиливаются с течением времени. Помимо этого, к процессу родов начинает готовиться и тазовое дно: суставы понемногу расходятся, а связки расслабляются — все это происходит для того, чтобы малыш смог беспрепятственно пройти по родовым путям.
Чем можно заниматься?
Многие интересуются, что можно, а что нельзя делать на 8-м месяце беременности. Специалисты обычно дают такие рекомендации.
Чем заняться будущей маме
Чем не стоит заниматься будущей маме
Заниматься своей физической формой, выполнять специальные упражнения для беременных женщин в 3 триместре. Разумеется, делать это можно только посоветовавшись с врачом, не перенапрягаться, а при любых неприятных ощущениях прекращать тренировку. Правильно выполняемые упражнения помогут вам подготовиться к родам, расслабиться, снять нагрузку с позвоночника, улучшить кровообращение, а также поднять настроение.
Ежедневно гулять на свежем воздухе — чем дольше будет длиться прогулка, тем лучше. Однако нужно помнить, что срок уже большой, и теоретически роды могут начаться в любой момент, поэтому лучше не отходить далеко от дома и гулять в сопровождении мужа или подруг. Обязательно позаботьтесь об удобной обуви, надевайте на прогулку дородовый бандаж, а, в случае необходимости, специальное компрессионное белье, которое защитит от варикоза.
Готовиться к родам. Если вы еще не посещали занятия для будущих мам, самое время отправиться туда во время 8 месяца беременности. Кроме того, видео помогут вам научиться правильно дышать во время родов, дадут представление об этом процессе. Если вы планируете партнерские роды, то обязательно займитесь подготовкой совместно с мужем.
Совершать перелеты на самолете без крайней необходимости. Повышенные нагрузки могут вызвать преждевременные роды или плохо повлиять на самочувствие мамы и ребенка. Некоторые авиакомпании не продают билеты женщинам с большим сроком, так как не хотят брать на себя ответственность за здоровье женщины. Если же лететь необходимо, вам потребуется справка от гинеколога с указанием срока беременности и разрешением на авиаперелет. Не рекомендуется летать без сопровождения.
Посещать баню или сауну. Это может привести к преждевременным родам из-за возможной резкой смены давления. Кроме того, банные процедуры могут нанести вред внутренним органам женщины, таким как сердце, печень, легкие. Организм и так сильно ослаблен во время беременности, поэтому сильная нагрузка на органы и систему кровообращения может привести к негативным последствиям.
Переедать. Некоторые женщины буквально воспринимают фразу «есть за двоих», по причине чего перестают контролировать количество съедаемой пищи. Это может не только привести к проблемам с пищеварением, но также стать причиной резкой прибавки в весе, а это считается опасным для мамы и малыша. На таком сроке допустимо набирать по 300-400 грамм в неделю.
Также узнай 9 месяцев это сколько недель беременности и список лекарств в аптечке для новорожденного.
Что происходит с ребенком?
На сроке беременности 8 месяцев развитие ребенка переходит в завершающую стадию. Он уже достаточно сформирован, чтобы в случае преждевременных родов не требовать особых усилий для выживания.
Обычно дети, рожденные на этом сроке, уже могут дышать, сосать грудь, их вес составляет 2 -2,7 кг, а рост 44-46 см. Ребенок, рожденный на 8 месяце беременности, представленный на фотографии, ничем не отличается от остальных новорожденных.
С 32-й по 36-ю неделю внутриутробной жизни с малышом произойдут следующие изменения.
Если до этого срока плод лежал неправильно, в этот период он с большой долей вероятности займет нужное «головное» положение.
Он прибавляет в весе и росте каждый день — за месяц малыш может набрать до одного килограмма.
Ребенку становится все теснее в мамином животе, поэтому его движения становятся менее резкими и больше напоминают потягивания или перекаты.
У него уже полностью развиты дыхательный, глотательный и сосательный рефлексы, большую часть времени он сосет пальчик, а время от времени вы можете слышать, как малыш икает, глотнув амниотической жидкости.
Все его органы уже сформированы, сейчас идет завершающая «отделка» нервной, эндокринной и иммунной систем.
Плод в утробе матери уже способен реагировать на сильные раздражители, такие как яркий свет или громкий звук.
Легкие достаточно развиты, в них накоплено достаточное количество суфрактанта, чтобы новорожденный в случае необходимости смог дышать самостоятельно.
Ребенок уже хорошо слышит во время 8 месяца беременности, поэтому сейчас очень полезно разговаривать с малышом, а также включать для него приятную спокойную музыку — это благотворно влияет на его самочувствие и нервную систему.
Сексуальные отношения – можно ли?
Для того чтобы удостовериться полностью о возможности интимной близости, проконсультируйтесь у своего гинеколога
В большинстве случаев современные врачи считают, что женщине можно без опасений заниматься сексом на 8 месяце беременности. Однако это правило работает только в том случае, если беременность протекает без осложнений. Допустима ли интимная близость в вашем случае — достоверно сможет ответить только ваш гинеколог.
Обычно сексом на 8 месяце беременности нельзя заниматься в случае:
многоплодной беременности;
при повышенном тонусе матки;
если наблюдается предлежание плаценты;
также стоит воздержаться от этого занятия, если в прошлом у вас уже случались выкидыши или преждевременные роды.
В случае если противопоказаний нет, вы вполне можете позволить себе заняться любовью на этом сроке. Снятие сексуального напряжения поможет расслабиться, улучшит настроение, а гормоны радости, которые вырабатываются во время физической близости, полезны для здоровья мамы и ребенка. Старайтесь выбирать наиболее удобные позы, которые не доставят дискомфорта ни вам, ни вашему беременному животику.
Болезненные ощущения в животе
В случае если вы почувствуете, что роды начинаются — вызывайте врача
Роды на 8 месяце беременности вполне могут начаться, поэтому будущие мамочки очень трепетно прислушиваются ко всем сигналам своего организма, и нередко при малейшей боли в животе впадают в настоящую панику. Однако не всегда болезненные ощущения свидетельствуют о начале схваток.
Живот может болеть по очень разным причинам:
натяжение связок, мышц пресса из-за растущего живота;
проблемы ЖКТ — растущий плод может мешать работе кишечника, что вызывает болезненные ощущения;
подготовка матки к процессу родов сопровождается напряжением и легкой болезненностью внизу живота;
повышенный тонус матки. Боль длится в течение долгого времени, не проходит в лежачем положении и после принятия но-шпы. В данном случае нужно обратиться к врачу;
если живот уже опустился — боль может возникать из-за давления головки на сочленения малого таза.
К восьмому месяцу плод слишком большой и не помещается на мониторе аппарата
В 8-ой месяц одноплодной беременности роды начаться не должны. Однако если вы почувствуете сильную периодичную боль в животе с нарастающей интенсивностью — не медлите и вызывайте врача.
Что покажет ультразвук?
На 8 месяце беременности проводят третье последнее плановое УЗИ. Обычно его делают на 32-34 неделе. Во время этого исследования врачи будут оценивать состояние плаценты и физическое состояние плода:
в первую очередь специалист замерит все физические показатели ребенка: его рост, окружность головки, животика, длину бедренной кости;
все замеры сравнивают с принятыми нормативами, чтобы установить соответствие уровня развития малыша сроку беременности;
кроме того, доктор осмотрит состояние внутренних органов плода, чтобы выявить возможные пороки развития еще до его рождения.
На 8 месяце беременности на фотографии плода вы сможете подробно разглядеть различные части тела своего ребенка. Он уже слишком велик, чтобы поместиться полностью на мониторе аппарата, зато вы сможете во всех подробностях рассмотреть крохотные ручки, ножки или личико с маленьким носиком и ротиком.
Однако основная цель третьего ультразвукового исследования – оценка состояния плаценты. Определяют толщину плаценты, ее местоположение, степень зрелости и состояние сосудов в пуповине. Эти параметры важны для составления плана ведения родов, а также для оценки рисков для ребенка, ведь преждевременное старение детского места или его патологии могут привести к гипоксии и гибели малыша.
О чем говорят выделения?
При возникновение половой инфекции обязательно обратиться к врачу гинекологу
Выделения на 8-м календарном месяце беременности носят умеренный характер. Они однородные, светло-белого цвета с чуть кисловатым запахом. Наличие в выделениях гноя, пены, творожистых сгустков требует обязательного обращения к врачу, так как эти симптомы говорят о половой инфекции. На поздних сроках такие заболевания обязательно нужно лечить, иначе есть риск инфицировать ребенка во время родов.
Если вы замечаете слизистые выделения с прожилками крови, то, вполне вероятно, что у вас отходит слизистая пробка, которая защищает вход в матку. Это говорит о скором начале родов.
Наиболее опасны кровянистые выделения — обычно они сопутствуют отслойке плаценты. Это крайне опасная патология, которая может угрожать жизни матери и плода. В подобных случаях нужно немедленно вызывать скорую помощь.
Узнайте, как выглядит грудь после грудного вскармливания.
8-ой месяц беременности пролетит очень быстро, и вы вплотную приблизитесь к финальному этапу беременности. Проводите это время с пользой, старайтесь заботиться о своем здоровье. Не забывайте, что от этого напрямую зависит здоровье вашего малыша.
Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!
8-й месяц беременности: симптомы, размер живота и развитие плода
Это был долгий путь, но на восьмом месяце беременности у вас есть много возможностей. Вы сейчас на финише беременности. В третьем триместре ваш малыш растет, развивается и набирает вес, поэтому он готов встретиться с вами, когда придет время. Эти последние пару месяцев беременности могут быть тяжелыми, и вы можете обнаружить, что устали больше, чем обычно. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, что вас ждет на восьмом месяце беременности.
Общие симптомы беременности на 8-м месяце беременности
На восьмом месяце беременности вы можете столкнуться с некоторыми совершенно новыми симптомами, а также с хорошо знакомыми вам симптомами. Подождите, если вы столкнулись с одним из этих симптомов в этом месяце:
Одышка. По мере роста матки пространство в брюшной полости сокращается. Ваша матка может подталкивать ваш живот к вашим легким, из-за чего вам трудно сделать глубокий вдох. Дайте легким больше места, вставая и садясь как можно прямее.
Геморрой. Повышенное кровообращение может вызвать увеличение вен, которые иногда могут вызывать зуд или боль. Когда эти вены появляются вокруг вашей прямой кишки, они называются геморроем. Они распространены во время беременности, поскольку матка начинает давить на вены и ограничивать кровоток в нижнюю часть тела и обратно. Чтобы попытаться предотвратить геморрой, убедитесь, что вы потребляете достаточно клетчатки и остаетесь гидратированным, и постарайтесь придерживаться нормального набора веса, рекомендованного вашим лечащим врачом.Если геморрой действительно поражает, приложите пакет со льдом или примите теплую ванну для облегчения.
Варикозное расширение вен. На ногах также могут появиться расширенные вены. Они могут казаться синеватыми и приподнятыми, иногда могут вызывать дискомфорт и зуд. Возможно, вам не понравится их внешний вид, но обычно они безвредны. Вы можете попытаться уменьшить отек или боль, по возможности поднимая ступни и не скрещивая ноги, когда сидите. Некоторые будущие мамы считают, что ношение поддерживающего шланга может частично облегчить дискомфорт.
Судороги ног. Судороги ног могут появиться в третьем триместре, и эксперты не совсем уверены, что вызывает эти неприятные судороги. Чтобы предотвратить их, растягивайте икроножные мышцы перед сном и осторожно массируйте икры движениями вниз, если возникнет судорога. Ваш лечащий врач также может порекомендовать вам некоторые упражнения на растяжку, которые могут помочь.
Усталость. Неудивительно, что в этом месяце вы можете чувствовать себя более уставшим. На восьмом месяце беременности ваш живот станет довольно большим, и вам может быть утомительно просто заниматься повседневными делами. На этом этапе беременности также может быть труднее спать по ночам с комфортом. Продолжайте придерживаться здоровой диеты для беременных и, с согласия врача, продолжайте заниматься спортом. Эти меры могут помочь вам получить столь необходимый заряд энергии и помочь вам спать по ночам. О, и обязательно отдыхайте, когда можете. Каждый маленький кошачий сон может помочь!
Частое мочеиспускание. Ваш ребенок опускается ниже в ваш таз, готовясь к рождению. В результате вам может казаться, что ваш ребенок прямо сейчас сидит на мочевом пузыре, из-за чего вы чаще отправляетесь в женскую комнату.Если вы обнаруживаете, что у вас течет моча, когда вы смеетесь, кашляете или чихаете, может быть полезно надеть прокладку для трусов. В противном случае постарайтесь сходить в туалет перед тем, как выйти из дома или пойти на встречу на работе.
Стресс или тревога. Вы можете начать испытывать более эмоциональные симптомы, когда начнете видеть конец беременности и стремительное приближение рождения ребенка. Это нормально — беспокоиться о родах и о том, как ваша жизнь может измениться, когда вы принесете ребенка домой, особенно если это ваш первый ребенок.Это может помочь поговорить с семьей, друзьями, вашим лечащим врачом и другими мамами о своих мыслях и страхах, чтобы получить уверенность в том, что все будет хорошо. Вы также можете подумать о том, чтобы записаться в класс для родителей или родов (если вы еще этого не сделали), чтобы вооружиться информацией, которая вам понадобится для родов, родов и т. Д. Эти занятия также являются отличным способом познакомиться с другими будущими мамами и будущими родителями.
Сокращения Брэкстона-Хикса . На восьмом месяце беременности вы можете начать или продолжать практиковать схватки, известные как схватки Брэкстона-Хикса.Эти сокращения обычно нерегулярны, не становятся сильнее и со временем не возникают чаще. Обычно они уходят, если вы двигаетесь или меняете позу. Если вам интересно, действительно ли то, что вы испытываете, являются настоящими схватками, рассчитайте время схваток с помощью нашей загружаемой Таблицы отслеживания сокращений и обратитесь к своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть какие-либо вопросы. Истинные схватки происходят регулярно и становятся сильнее. На восьмом месяце беременности настоящие схватки являются признаком преждевременных родов, и ваш врач будет знать, какие шаги необходимо предпринять.
Как мой ребенок развивается в этом месяце?
На восьмом месяце беременности ваш малыш быстро набирает вес и жир, и он приближается к своему возможному весу при рождении. Тонкие волосы, называемые лануго, которые покрывали его крошечное тело за последние несколько недель, начали исчезать. Вместо этого, возможно, теперь на его голове начинают расти волосы. Это еще одна вещь, на которую стоит рассчитывать: узнать день рождения вашего ребенка, есть ли у него там пучок волос!
Под этими волосами мозг вашего ребенка продолжает развиваться до такой степени, что теперь он может лучше контролировать температуру своего тела — функция, которая ему понадобится, когда он находится вне матки.Хотя некоторые из его костей начали твердеть, его череп все еще мягкий, что позволяет ему легче проходить через родовые пути, когда придет время.
Ваш ребенок также может быть немного более активным в этом месяце. От икоты до растяжек и толчков, возможно, вы почувствуете более отчетливые движения на восьмом месяце беременности.
Ваш лечащий врач мог бы посоветовать вам ежедневно считать движения вашего малыша. Один из методов — посмотреть, сколько времени нужно, чтобы почувствовать 10 различных движений.Ваш ребенок может быть более активным сразу после того, как вы поели, поэтому часто это хорошее время, чтобы сесть и считать свои движения. Вы можете загрузить наш трекер движения плода, который поможет вам начать работу. Поговорите со своим врачом, если у вас есть какие-либо вопросы о передвижениях вашего малыша.
8 месяцев беременности: изменения вашего тела
Очень важно соблюдать здоровую диету на восьмом месяце беременности. Вы не только помогаете обеспечить своего ребенка необходимыми питательными веществами, которые ему нужны на последних этапах беременности, но также повышаете свой собственный уровень энергии и укрепляете силы.
Ваш растущий живот может время от времени замедлять ваш рост, но правильное питание может дать вам силы, необходимые для поддержания умеренного режима упражнений, что, в свою очередь, поможет вам лучше спать по ночам. Это победа как для вас, так и для вашего ребенка!
Помимо физических изменений, к концу беременности вы можете испытывать беспокойство. Совершенно нормально чувствовать себя готовым встретить своего ребенка, но пугающимся предстоящими проблемами и изменениями. Это может помочь найти приятные способы расслабиться и расслабиться в конце дня или всякий раз, когда вы чувствуете стресс.Ваши собственные техники релаксации могут быть такими же простыми, как прослушивание музыки или чтение книги, или вы можете побаловать себя массажем или педикюром. Пренатальная йога и медитация тоже могут быть замечательными, но полезно найти то, что заставляет вас чувствовать себя счастливым и спокойным.
Как долго я забеременела в 8 месяцев?
На восьмом месяце беременности вы находитесь в середине третьего триместра. Хотите знать, сколько недель на восьмом месяце беременности? Нелегко соотнести 40 недель беременности с девятью отдельными месяцами.Восьмой месяц беременности может начинаться с 29 по 32 неделю и заканчиваться где-нибудь с 32 по 35 неделю.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Что мне следует есть на восьмом месяце беременности? зерновые, овощи, фрукты, молочные продукты, белок и жиры. Убедитесь, что вы потребляете достаточно кальция в своем рационе, чтобы укрепить кости и зубы вашего ребенка.
Какие варианты обезболивания при родах мне доступны?
Ваш лечащий врач может лучше всего объяснить ваши варианты в зависимости от вашей уникальной ситуации в родах, но некоторые из них могут включать:
Каковы некоторые признаки преждевременных родов?
Некоторые возможные признаки преждевременных родов на восьмом месяце беременности могут включать следующее:
Что взять с собой в больницу или родильный дом
Ваш отъезд в больницу или родильный дом, вероятно, не будет таким безумным, как того хочет Голливуд верить, но к этому следует подготовиться.Это означает, что ваша больничная сумка должна быть упакована и готова к работе по крайней мере за несколько недель (если не несколько) до срока родов на тот случай, если ваш ребенок решит появиться раньше. Таким образом, вы сможете избежать серьезных неприятностей в последнюю минуту, когда у вас начнутся схватки и пора ехать в больницу.
Как упаковать больничную сумку
Что упаковать в больничную сумку
Предметы общего назначения
Ручка и бумага для заметок
Ваш план родов (несколько копий, чтобы вы могли передать его своему врачу и различным медсестрам и другой персонал во все смены)
Ваша страховая карточка
Любые другие больничные документы, которые вы заполнили
Ваш телефон
Ваша любимая подушка
Заколки или резинки для волос, чтобы волосы не попадали на ваше лицо
Без сахара конфеты или леденцы для увлажнения рта
Закуски, которые можно есть во время родов (ваши собственные закуски будут ограничены и должны быть одобрены вашим врачом; ваш партнер должен упаковывать бутерброды и питательные закуски, чтобы ему или ей не приходилось покидать вас найти что-нибудь поесть)
Отвлечения на долгую работу: книги, музыка, пазлы, журналы, колода карт, ноутбук, портативные электронные игры
Фотоаппарат и / или видео камера eo, если она у вас есть — даже если вы не хотите снимать свои роды и роды, вам обязательно нужно сделать свой первый семейный портрет
Комплект для хранения пуповинной крови, если вы бережете пуповину ребенка кровь (если вы решите сохранить пуповинную кровь вашего ребенка в последнюю минуту, вы можете заказать у компании на ночь комплект или спросить в больнице, есть ли в наличии комплекты, которые вы можете использовать)
Любые сувениры, которые вы захотите с собой, например, семейные фотографии
Ваш список «кому звонить» и, возможно, предоплаченная телефонная карта, если в вашей больнице не разрешены мобильные телефоны (проконсультируйтесь с врачом или в больнице)
Секундомер для измерения времени схваток (это необязательно, но может входить удобно, если вы не можете использовать таймер на своем телефоне)
Масла для массажа или лосьоны, если они есть, которые вам действительно нужны, и теннисный мяч или пластиковая скалка (оба являются отличными инструментами для растирания спины) или настоящий массажер, если вы может влезть и хочу привезти
Небольшая корзина с подарками, которую персонал может передать вместе с планом родов, если вы хотите
Книга по уходу за ребенком, например, Что ожидать в первый год (если вы хотите носить ее и думаете, что у вас будет возможность взглянуть на него), и ваша детская книжка, если вы хотите получить фору
Личные вещи
Зубная щетка, зубная паста и жидкость для полоскания рта
Расческа
Основные предметы личной гигиены (не забудьте увлажняющий крем)
Сверхабсорбирующие прокладки макси (больница предоставит некоторые, но вы можете использовать бренд, который вам удобнее всего)
Закуски после родов — не рассчитывайте, что больница или родильный дом предоставят их в посреди ночи
Шампунь, кондиционер, средство для умывания, мыло или гель для душа, макияж и все, что нужно, чтобы вы снова почувствовали себя человеком после родов (в больнице их часто предоставляют, но если у вас есть любимые, вы можете принести немного из них)
900 61
Одежда для вас и вашего ребенка
Дополнительные пары нижнего белья, подходящие для ношения с макси-подушечками и бюстгальтером для кормления
Ночная рубашка или пижамы, носки и тапочки
Комфортная одежда, чтобы отправиться домой (помните, что вы все равно будете выглядеть на 6) беременный месяц, так что планируйте соответственно)
Одежда для ухода на дом для ребенка (не забудьте носки или пинетки и одеяло для приема гостей, а также дополнительные слои, если холодно). Возьмите с собой несколько подгузников, хотя в больнице их, вероятно, предоставят.
Необходимые предметы для больничной сумки
Не забудьте взять с собой автокресло
Вы не можете покинуть больницу, если ваш ребенок не будет плотно привязан к автокреслу. это было установлено правильно. Таким образом, хотя автокресло, вероятно, не поместится в вашей больничной сумке, оно должно быть готово к использованию еще до рождения ребенка.
За несколько недель до положенного срока установите автокресло и дайте ему осмотр у сертифицированного специалиста (вы можете найти его через Национальную администрацию безопасности дорожного движения).Таким образом, вы не будете торопиться устанавливать сиденье прямо перед тем, как принести ребенка домой.
От редакции «Чего ожидать» и Хайди Муркофф, автора книги «Что ожидать, когда ты ожидаешь». Информация о здоровье на этом сайте основана на рецензируемых медицинских журналах и уважаемых медицинских организациях и учреждениях, включая ACOG (Американский колледж акушеров и гинекологов), CDC (Центры по контролю и профилактике заболеваний) и AAP (Американская академия педиатрии), а также а также книги Хайди Муркофф «Что ожидать».
Беременность на восьмом месяце — симптомы, здоровье и развитие
Ваше тело на восьмом месяце беременности
Вы, вероятно, испытываете беспокойство
Если вы испытываете беспокойство, знайте, что это совершенно нормально. В конце концов, вся ваша жизнь скоро изменится. Найдите время для заботы о себе, будь то ведение дневника, медитация, йога или отдых с хорошей книгой или марафон Netflix.
Вы можете быть немного неуклюжим
На восьмом месяце беременности ваше тело вырабатывает гормон релаксин, готовясь к родам.Как следует из названия, гормон заставляет ваше тело расслабляться и растягиваться. Вы будете благодарны за релаксин, когда пора фактически рожать, но на последнем отрезке беременности это может привести к нехарактерной неуклюжести, потому что гормон также ослабляет ваши суставы и связки. Если вы чувствуете потерю равновесия, будьте особенно осторожны, когда вы находитесь в загроможденном пространстве или поднимаетесь и спускаетесь по лестнице.
Одышка
На восьмом месяце беременности очень часто возникает одышка.Это связано с тем, что ваш растущий ребенок занимает больше места в утробе матери, из-за чего матка прижимается животом к легким. Занимаясь любым видом физической активности, делайте частые перерывы.
Ваш ребенок на восьмом месяце беременности
Их основные органы работают
Помимо легких, основные органы вашего ребенка функционируют сами по себе. Некоторые из их костей также начали твердеть, но череп остается мягким, поэтому он может более плавно пройти по родовым путям.
Их движения замедляются
На восьмом месяце беременности вы, вероятно, заметите, что движения вашего ребенка замедлились. Это не повод для беспокойства — это просто потому, что они выросли, и у них не так много места для передвижения в вашей утробе, как месяц или два назад.
Они начинают готовиться к родам
В течение последней недели восьмого месяца ваш ребенок может начать принимать позу при рождении.Это означает, что они приспосабливаются к положению вашего таза головой вниз, снизу вверх. Однако эта корректировка часто происходит после 32 недели, поэтому, если ваш ребенок еще не перешел в положение с опущенной головой, не волнуйтесь — еще есть время.
Ваши симптомы и состояние здоровья на восьмом месяце беременности
Геморрой
Расширенные вены в области прямой кишки в сочетании с давлением матки могут вызвать геморрой при беременности. В течение восьмого месяца довольно часто можно увидеть кровь в стуле.Боритесь с этим неприятным симптомом, выпивая много воды и следя за тем, чтобы в вашем рационе было много клетчатки.
Выделения из влагалища
Этот симптом возникает на протяжении всей беременности, но усиливается в третьем триместре. Пока он прозрачный или белый и не имеет запаха, это не повод для беспокойства. Однако, если вы подозреваете, что у вас прошла слизистая пробка, обратитесь к врачу.
Слизистая пробка — это то, что блокирует раскрытие шейки матки, чтобы предотвратить попадание бактерий в матку.Когда в вашем теле проходит слизистая пробка, это признак того, что шейка матки расширяется в преддверии родов. Обычно он розовый или светло-красный, и в этом случае нет необходимости обращаться к врачу — до родов еще могут потребоваться недели. Однако, если ваши выделения ярко-красного цвета и их количество превышает 30 грамм, немедленно обратитесь к врачу.
(много) зуд
На восьмом месяце беременности кожа на опухшем животе растягивается и высыхает. Это может вызвать сильный зуд в области живота, поэтому как можно больше увлажняйте кожу.Если обычные увлажняющие средства не помогают, попробуйте что-нибудь более сильное, например каламин.
Подробнее:
9 месяцев беременности — симптомы родов и развитие плода
29 недель беременности — ваш ребенок размером с коробку омара
30 недель беременности — ваш ребенок размером с рукав ванны с жареной курицей
31 неделя беременности — ваш ребенок размером с личную пиццу
Беременность на 32 неделе — ваш ребенок размером с коробку хлопьев
Симптомы, изменения диеты и тела
Последнее обновление
Если вы достигли восьмимесячного срока беременности, значит, вы почти у цели! Чувство полной беременности, скорее всего, поразит вас в этом месяце.Вы, должно быть, уже начали делать покупки для своего ребенка, но примерно на восьмом месяце беременности вы можете подумать о том, чтобы подготовить свой дом к рождению ребенка. Вы находитесь в третьем триместре беременности и, должно быть, осознали, что это нелегко. За это время ваш малыш наберет больше веса и подготовится к выходу и просмотру мира. Если вам интересно узнать, что происходит с вашим телом (и вашим ребенком) прямо сейчас, прочтите эту статью!
Беременность, 8 месяцев — Симптомы
Восьмой месяц беременности непростой.За это время также произойдут значительные изменения в организме беременной женщины. Вот некоторые типичные симптомы, которые отмечают начало фазы третьего триместра.
1. Одышка
Растущий ребенок и, соответственно, растущая шишка добавят вашему телу несколько лишних килограммов. Изнутри расширение матки начинает давить на легкие и сдавливать их. Эти телесные изменения могут вызвать одышку. Это состояние улучшается, когда в течение этого месяца ребенок занимает головное положение.
2. Ложные схватки
Вы, вероятно, испытаете ложные схватки в течение этого месяца. Ложные сокращения также известны как сокращения Брэкстона-Хикса, которые напоминают сокращение реального рабочего времени. Обычно они длятся всего несколько секунд. Это естественный шаг, который предпринимает организм для подготовки мышц матки к родам. Однако меньшее потребление воды в это время может еще больше вызвать ложные схватки.
3. Запор
Запор — обычная проблема во время беременности, которая может начаться уже на первом месяце беременности.Но запор будет беспокоить вас еще больше в третьем триместре беременности. Поскольку растущая матка сужает пространство, доступное для кишечника и других внутренних органов в тазовой области, вы, вероятно, можете испытывать трудности с опорожнением кишечника в течение этого месяца. Если вы оказываете избыточное давление во время дефекации, вы также можете заметить кровь в стуле. Это состояние легко поддается лечению слабительным, поэтому проконсультируйтесь с врачом, если у вас возник запор.
4. Утечка грудного молока
В качестве подготовительного этапа к кормлению грудью организм матери заранее подготавливает молозиво. В течение этого месяца вы можете заметить, что небольшое количество этого молозива или желтого молока вытекает из груди. Однако не все женщины столкнутся с этой проблемой. Если ваша грудь протекает, вы можете надеть накладки на грудь, чтобы не испортить бюстгальтер и другую одежду.
5. Боль в спине
Увеличивающийся вес ребенка и увеличивающийся животик будут давить на поясничный отдел спины. Это также может изменить центр тяжести. Следовательно, многие женщины во время этой фазы испытывают боль в спине, особенно после долгих часов сидения или стоя.Если вы испытываете боль в спине, вы можете исправить свою осанку, выполняя простые упражнения, безопасные для беременности, или используя подушку для беременных.
Физические изменения на восьмом месяце беременности
Восьмой месяц беременности — это время, когда ваш ребенок значительно набирает вес и довольно быстро растет. Это непосредственно вызовет ряд изменений в вашем теле. В это время вы можете начать замечать некоторые из следующих изменений.
Очевидно, ваша шишка станет больше.
Примерно в это время может проявиться недержание мочи. Небольшое выделение мочи может происходить каждый раз, когда вы чихаете, кашляете или даже смеетесь. Это может быть довольно неприятно и неприятно. Проконсультируйтесь с врачом, если это слишком мешает вашей повседневной жизни. Также выполняйте упражнение Кегеля, чтобы напрячь мышцы мочевого пузыря.
Изжога, особенно ночью, может стать причиной бессонницы. Попробуйте домашние средства или проконсультируйтесь с врачом по поводу простых и безопасных лекарств от изжоги.
Задержка воды и отек конечностей — обычное явление в третьем триместре.
У некоторых женщин утечка околоплодных вод может происходить из влагалища. Его можно отличить от мочи по более сильному запаху и текстуре жидкости. Однако в случае утечки околоплодных вод необходимо немедленно проконсультироваться с врачом.
Одышка и головокружение могут возникать из-за растущей шишки ребенка.
Остерегайтесь ложных схваток, также называемых схватками Брэкстона-Хикса, которые происходят в третьем триместре.Это не настоящие схватки, которые происходят во время родов, но могут казаться похожими. Схватки Брэкстона-Хикса могут длиться от 30 секунд до нескольких минут. Однако вам следует проконсультироваться с врачом, если они продолжаются дольше или вы испытываете боль.
Примерно в это время ваша грудь также может начать протекать. Первое грудное молоко, называемое молозивом, может вытекать из груди.
Приливы возникают у некоторых женщин в третьем триместре.
Вы можете стать беспокойным, раздражительным и нетерпеливым на восьмом месяце беременности, поскольку срок родов кажется близким, но еще далеко.
Распространенные проблемы, возникающие на восьмом месяце беременности
Каждый триместр беременности сопряжен со своими проблемами. Обычно в течение 8-го месяца это некоторые из проблем, влияющих на мать и здоровье ребенка.
Преэклампсия
Преэклампсия — это осложнение беременности, характеризующееся высоким кровяным давлением и содержанием белка в моче. У женщин в это время обычно бывает повышенное артериальное давление.Это называется гестационной гипертензией и может возникнуть из-за стресса или других состояний здоровья. Если эта гипертония сочетается с высоким содержанием белка в моче, это называется преэклампсией. Необнаруженная или нелеченная преэклампсия может быть весьма вредной для плода, поскольку снижает приток крови к ребенку. Эту проблему следует решить как можно раньше.
2. Преждевременные роды
Преждевременные роды являются фактором риска на восьмом месяце, так как некоторые дети находятся в головном положении и готовятся к родам раньше, чем доношенные.Другие состояния здоровья, такие как преэклампсия и аномалии плаценты, могут привести к экстренному рождению ребенка. Дети, рожденные на 8-м месяце, имеют хорошие шансы на выживание, но нуждаются в интенсивной терапии в течение многих дней.
Как будет развиваться ваш ребенок на восьмом месяце беременности?
Как только начинается третий триместр, начинается и последний этап развития плода. Вот некоторые из важных изменений, которые происходят у ребенка в восемь месяцев.
Положение ребенка меняется с ягодичного на головное на восьмом месяце беременности. Это означает, что ребенок двигается и фиксирует голову внутри полости, образованной между костями таза. Это очень важный этап подготовки ребенка к родам через естественные родовые пути. Как только голова зафиксирована, ребенок перестает двигаться в околоплодных водах и остается в головном положении до родов.
Нейронные связи в мозгу ребенка происходят быстро, и мозг ребенка начинает обрабатывать звук / свет извне матки.
В течение этого месяца ребенок значительно набирает вес. В этом месяце также увеличивается рост ребенка.
Уровень околоплодных вод, измеряемый во время каждого дородового визита, снижается примерно в это время. Это признак развития почек ребенка.
Смещение яичек ребенка (у мальчика) или развитие вульвы (у девочки) происходит в течение этого месяца как часть развития половых органов.
Мягкие волосы, покрывавшие кожу ребенка в первом и втором триместре, начинают выпадать, а кожа ребенка начинает созревать.
Что можно и нельзя
Это ваш восьмой месяц беременности, и вы почти у цели. Вы должны быть осторожны в это время. Вот несколько советов, которые следует и нельзя делать в рамках мер предосторожности и ухода за беременными на 8-м месяце.
Do’s
Ешьте здоровую пищу Вы находитесь на восьмом месяце беременности и уже должны есть здоровую пищу. Но это просто напоминание, которое побудит вас продолжать.Соблюдайте сбалансированную диету и ешьте небольшими порциями, но часто. Выберите из списка здоровых закусок, чтобы утолить голод во время еды.
Exercise Регулярно выполняйте упражнения Кегеля, чтобы справиться с проблемой недержания мочи. Это также поможет укрепить мышцы таза после родов. Если вы не занимаетесь упражнениями, вы можете просто гулять или заниматься йогой. Ежедневная ходьба или какая-то простая тренировка может повысить гибкость тазовой области.
Оставайтесь гидратированными Напоминайте себе о том, что нужно регулярно пить много воды, чтобы поддерживать гидратацию тела. Питьевая вода поможет вам зарядиться энергией. Это также предотвратит судороги в это время.
Достаточно витамина D Витамин D очень важен для здоровья костей вашего ребенка, а также для вас самих. Так что грейтесь на солнышке в утренние часы или вечером.
Узнайте о грудном вскармливании Получите знания о грудном вскармливании и других методах ухода за младенцами.Присоединяйтесь к занятиям или онлайн-форумам, которые дадут вам представление об основных техниках. Эти методы пригодятся, когда ваш ребенок родится.
Подготовьте свою больничную сумку Составьте список вещей, которые вам нужно будет отнести в больницу. Также купите вещи, которые вам понадобятся после родов, такие как мягкие гигиенические прокладки из хлопка, халаты для кормления, прокладки для груди, подушки для кормления и т. Д. Планируйте свои поездки, чтобы добраться до больницы на случай, если у вас возникнут схватки.Кроме того, купите для своего малыша базовые гендерно-нейтральные предметы первой необходимости. Когда родится ребенок, у вас останется очень мало времени.
Не надо
Не ешьте полуфабрикаты и нездоровую пищу. Употребление нездоровой пищи может привести к несварению желудка и даже изжоге.
Не забывайте принимать витаминные и минеральные добавки.
Избегайте выполнения поз или упражнений йоги без консультации с врачом или обученным инструктором.
Не напрягайте себя мыслями о родах и работе.Вы можете перейти мост, когда доберетесь туда. Заблаговременное беспокойство без надобности повлияет на ваше здоровье.
Не пейте и не курите в этот период, а также избегайте газированных напитков и кофеина.
Избегайте стрессов, потому что это не улучшит вашу жизнь. Медленно отойдите в сторону от любой стрессовой работы, так как это может повлиять на здоровье вашего ребенка.
Диета
Как и каждый месяц беременности, рацион даже на 8-м месяце беременности должен быть сбалансированным.Включите в свой рацион волокнистые продукты, чтобы преодолеть проблему запора, которая может снова поразить вас в этом месяце. Употребление в пищу продуктов, богатых жирными кислотами Омега-3, или добавок на этом этапе также необходимо, так как это поможет развитию мозга вашего ребенка. На этом этапе лучше избегать сырой, сырой пищи, сырых моллюсков, обработанной пищи, кофе и непастеризованного молока, чтобы предотвратить пищевое отравление или аллергическую реакцию.
Советы для будущего отца
Как равноправные партнеры в родительском процессе, отцы также должны играть очень важную роль как до, так и после рождения ребенка.Вот некоторые вещи, о которых скоро нужно помнить, чтобы стать отцами.
Успех — ключ
На протяжении всего пути беременности мать проходит через множество неуверенных в себе вопросов относительно своего здоровья, здоровья ребенка, его внешности, своего будущего и т. Д. Лучшее, что вы можете сделать как супруг, — это продолжать успокаивать свою жену. . На этом этапе также очень важно заботиться о ее эмоциональном благополучии.
2. Протяни руку помощи
Из-за растущего веса и физических проблем домашние дела, требующие много тяжелой работы, могут стать очень трудными для будущей матери.Если помочь ей с домашними делами, у нее будет время расслабиться и побаловать себя.
3. Побалуйте ее
Сделайте хороший массаж ног вашей супруге или, что еще лучше, запишитесь на прием в спа-салоне и побалуйте ее. Время и забота о себе резко остановятся, как только ребенок выйдет на свет. Удостоверьтесь, что вы доставили ей заслуженное удовольствие, прежде чем она возьмет на себя непростую задачу по уходу за детьми.
4. Планируйте свои финансы
Роды и неонатальная помощь могут быть дорогостоящими, поэтому планируйте свои финансы так, чтобы покрыть все больничные счета.Поговорите со своей страховой компанией и узнайте, как работает процедура подачи иска.
Восемь месяцев — идеальное время, чтобы отпраздновать беременность, так что наслаждайтесь этим как можно больше. По мере того, как вы приближаетесь к своему важному дню, ваше тело изменится в соответствии с растущим ребенком. Найдите время, чтобы побаловать себя и почувствовать себя особенным, так как у вас осталось всего несколько дней, чтобы встретить свой сгусток радости!
Также читайте: 16 лучших фруктов для употребления во время беременности
Восьмой месяц вашей беременности
Восьмой месяц беременности
Теперь вы профессионал в области беременности, ловко справляясь со всеми болями, которые приходят с территорией.Вы научились приспосабливаться к модным невзгодам, изменениям в образе жизни и логистическим проблемам, с которыми ваш ребенок и живот выдвинули на первый план. Сейчас прошло немного времени.
Контрольный список за восемь месяцев
Возьмите пять и снимите стресс; это хорошо для тебя и ребенка.
Разложите самое необходимое для ребенка.
Сравните и выберите ткань и подгузники для утилизации.
Обсудите обрезание со своим педиатром и вашим партнером.
Начать завершать проекты на работе.
Завершите составление плана по уходу за ребенком после отпуска по беременности и родам.
Зарегистрируйтесь в своей больнице или родильном доме.
Ваш ребенок в этом месяце
Постепенно переходя в то же положение, в котором рождаются 95 процентов всех младенцев, ваш ребенок начинает принимать позу вниз головой, известную как положение вершины.
Твой малыш теперь до восемнадцати дюймов в длину и тяжел, как пятифунтовый мешок муки. Остальная часть ее тела, наконец, достигает размера ее головы.Хотя может казаться, что ваш ребенок постоянно просыпается, на самом деле он спит от 90 до 95 процентов дня, и эта цифра снизится лишь незначительно, когда она родится.
Если бы ваш ребенок родился сегодня, у него были бы отличные шансы выжить и, в конечном итоге, развиваться вне матки. Однако она все равно будет считаться недоношенной или недоношенной, как и любые другие роды до 37 недель беременности.
Изменения вашего тела
В этом месяце прибавка в весе должна замедлиться.Если этого не произошло, не сокращайте потребление калорий ниже 2600, чтобы попытаться остановить это. Вам нужна дополнительная энергия для вас обоих.
По мере того, как ваш ребенок плотно садится на ваш мочевой пузырь, ванная снова перестает подниматься. Вы можете даже испытать стрессовое недержание мочи, которое представляет собой незначительное подтекание или подтекание мочи при чихании, кашле, смехе или других резких движениях. Это должно прояснить послеродовой период.
Другие симптомы, которые могут начаться или продолжаться в этом месяце, включают:
Усталость Частое мочеиспускание Нежные и / или опухшие груди Выделение молозива из сосков Кровоточивость десен Избыток слизи и слюны Увеличение выделений из влагалища Легкая одышка Головокружение или головокружение Головные боли Забвение Газ Изжога Запор Изменения кожи и волос Боль или болезненность в круглых связках Боль в пояснице Легкий отек ног, ступней и рук Судороги ног Безболезненные, нерегулярные сокращения Бракстона-Хикса Слабое зрение изменения (задержка жидкости может немного изменить форму ваших глаз, а эстроген может сделать ваши глаза более сухими, чем обычно)
В ваших мыслях
По мере приближения родов ваши мысли обращаются к текущей задаче. Начало схваток и родоразрешение с максимально возможным знанием процесса может иметь значение между положительным опытом родов и долгим и трудным, поэтому продолжайте читать и задавать вопросы.
В кабинете врача или акушерки
В этом месяце вы дважды пойдете на прием к врачу, продолжая раз в две недели выполнять распорядок дня. Он или она проверит положение вашего ребенка, чтобы определить, не повернула ли она голову при подготовке к родам.
Девятый месяц беременности
8 вещей, которых следует ожидать на восьмом месяце беременности
Ужасные дебаты о экранном времени могут показаться бесконечной битвой.Дети хотят большего, а родители — меньше. Так много в нашей жизни связано с технологиями, которых практически невозможно избежать. Теперь мы полагаемся на него для обучения и социального взаимодействия, а не только для развлечения.
Иногда бывает трудно найти правильный баланс или даже знать, как выглядит «сбалансированный». Негатив, окружающий детей и экранное время, усиливает чувство вины и неуверенность. Насколько это много? В какой момент это вредно?
Может быть, пришло время для хороших новостей, которые помогут вам расслабиться.Новые исследования показывают, что технологии могут быть не так вредны для ваших детей, как первоначально предполагалось, и действительно имеет значение качество, а не количество экранного времени.
Что мы знаем о влиянии экранного времени на детей?
Не только родители, потому что даже ученые разрываются на эту тему. Может показаться, что по этой теме есть солидарность, но это не так. Многие психологи не согласны с выводами имеющихся исследований.
Почему? Исследования не были достаточно обширными, результаты противоречивы, и мало доказательств того, что экранное время является реальной причиной поведенческих и психических проблем.
Отсутствие исследований
Технология относительно новая. Не было достаточно времени для проведения долгосрочных убедительных исследований. К сожалению, время — не единственная проблема. Трудно найти родителей, которые разрешили бы обязательное шесть часов экранного времени в день или, скажем, совсем не проводить в течение длительного периода.
Есть и другие проблемы. Большая часть исследований носит корреляционный, перекрестный характер или основывается на самоотчетах. Исследования основывались на наблюдениях и чувствах родителей и детей, что привело к большему риску получения предвзятых и искаженных данных.
Противоречивые результаты и новая информация
Сколько раз вы слышали, что экранное время может нарушить сон ребенка? Или то, что слишком много экранного времени может сделать вашего ребенка капризным или подавленным? Основываясь на предыдущих исследованиях и принимаемых за истину, исследователи теперь приходят к другим выводам.
Насколько сильно влияет настроение и сон ребенка?
Одно недавнее исследование показало, что нарушение сна у детей минимально — в среднем всего на 3–8 минут меньше за час экранного времени.. Некоторые дети могут быть более чувствительными, чем другие, поэтому знайте, с чем ваш ребенок может справиться. Может помочь блокатор синего света и отключение экранного времени за час до сна. В целом, более полезно сосредоточиться на распорядке дня перед сном и на постоянном времени пробуждения.
Как насчет влияния на капризность? Согласно исследованию, потребуется более пяти часов экранного времени на устройствах, прежде чем лица, осуществляющие уход, или родители заметят улучшение психосоциального функционирования.
Вызывает ли это депрессию и тревогу?
Также ставится под сомнение связь между экранным временем и психическим здоровьем ребенка или подростка.Исследования не дали последовательных результатов и не смогли показать причинно-следственную связь, что заставило исследователей усомниться в корреляции.
Что было раньше, курица или яйцо? Точно так же, борется ли подросток с проблемами психического здоровья из-за слишком большого количества экранного времени? Или ребенок тратит больше времени на экран из-за проблем с психическим здоровьем? Корреляция не означает причинно-следственную связь. Дети, страдающие депрессией и тревогой, могут просто чрезмерно использовать свои телефоны.
Почему качество важнее количества в новом Focus
Экранное время часто относят к одной категории, но исследователи обнаруживают, что не все равно.Тема идет глубже, чем просто «хорошо» или «плохо».
Думайте об этом как о еде. Не вся пища влияет на организм одинаково. Некоторые вещи очень полезны, другие — совсем немного, а некоторые вредны или даже вредны.
Также следует учитывать время. Съесть несколько печенек в один день — это не то, что есть несколько печенек несколько раз в день, каждый день на протяжении многих лет. Краткосрочные эффекты не так важны, как долгосрочные изменения, которые могут произойти.
Итак, какое экранное время является «более здоровым» выбором? Он разделен на две категории: активные и пассивные.
Активное время экрана
Интерактивные программы и игры будут заниматься мозгом и заставлять ребенка думать. Это могут быть видеоигры, видео, общение в чате, приложения для активного обучения или все, что поощряет мышление, творчество и навыки решения проблем.
Пассивное экранное время
Это время простоя, когда ребенок «увлекается» такими вещами, как прокрутка социальных сетей и просмотр шоу или фильмов. Этим все еще можно наслаждаться время от времени, но делать это нужно в умеренных количествах.Именно это пассивное экранное время может негативно повлиять на детей.
Не всегда черно-белое
Это упрощает, правда? Неправильный. Легче принимать решения в зависимости от того, является ли экранное время активным или пассивным, но на этом все не заканчивается. Иногда игра или видео могут выглядеть обучающими, но не представляют особой ценности.
Точно так же что-то может показаться праздным, но в высшей степени образовательным. Навигация по этой сложной теме невозможна без учета качества, но требуется решимость и время, чтобы копнуть глубже.
Удивительные преимущества экранного времени для детей
Дети окружены технологиями и вынуждены взаимодействовать с ними, несмотря на то негативное внимание, которое они привлекают. Знание положительных моментов может помочь вам найти баланс. Каким образом дети получают пользу от активного экранного времени?
Видеоигры
Видеоигры имеют плохую репутацию и часто считаются пустой тратой времени, но они могут попасть в категорию активных. Преимущества различаются в зависимости от видеоигры, но большинство из них связаны со следующим:
Визуальная обработка
Внимание
Зрительно-моторная координация
Пространственная обработка
Решение проблем
Творчество
Самонаправление
Социальное взаимодействие
Дискавери
Образовательные программы
Некоторые шоу могут рекламироваться как образовательные, но в действительности не оправдывают ожиданий.Однако большинство из них стремятся предоставить детям качественный контент и помочь в следующем:
Грамотность
Распознавание цвета, цифр и букв
Воображение
Развитие персонажа
Воздействие мест и культур
Использование технологий также может помочь ребенку стать технически подкованным — бесценный навык на будущее. Дети лучше приспосабливаются к новому. Развитие технологий дает им возможность познакомиться с ними, обучаясь саморегулированию.
Когда активного экранного времени недостаточно
Детям до двух лет нужно больше, чем интерактивные игры и видео. Их навыки символики, памяти и внимания еще недостаточно развиты, чтобы учиться на цифровых носителях. Они не могут передать то, что на экране, в реальную жизнь. В этом возрасте у ребенка развиваются когнитивные, языковые, моторные, социальные и эмоциональные навыки посредством личного взаимодействия и практических игр.
Это не означает, что у маленьких детей никогда не должно быть экранного времени, но оно должно быть минимальным и использоваться как время для общения.
Негативное влияние экранного времени
Конечно, должен быть баланс. Хотя экранное время может быть неплохим, есть еще много потенциальных проблем, о которых следует знать. Часто негативы указываются так, как будто они являются самостоятельными, хотя обычно они являются симптомами основных проблем.
Какая одна из самых больших проблем? Экранное время отвлекает от реальной жизни.
Ожирение, капризность, недосыпание и недостаток концентрации становятся проблемами, когда экранное время заменяет здоровые привычки и занятия.Опасна не технология, а то, что мы позволяем ей заменять. Дети менее активны, слишком поздно ложатся спать и из-за этого отвлекаются. В этом виноваты и взрослые.
Однако родителям не следует отказываться от текущих советов относительно экранного времени. Еще слишком рано говорить о долгосрочных эффектах, но есть мудрость в умеренности. Детей следует поощрять к игре, активности и даже к скуке. Скука — это предвестник творчества.
«Мы должны быть достаточно гибкими, чтобы развиваться вместе с технологиями, но выбирать, как их правильно использовать.Огонь был великим открытием для приготовления пищи, но мы должны были понять, что он может причинять вред и убивать », — сказал Майкл Рич, директор Центра СМИ и здоровья детей в Бостонской детской больнице, доцент педиатрии в HMS, и доцент кафедры социальных и поведенческих наук Гарвардского университета Школа общественного здравоохранения Чан.
Дети и подростки могут научиться саморегулированию, обращая внимание на то, что они чувствуют. Каждый может научиться «отключаться», инвентаризируя свое время, сосредотачиваясь на целях и находя реальные приключения.
Что делать, если вы думаете, что у вас есть зависимость
Ваш ребенок расстраивается, когда вы пытаетесь забрать планшет или телефон? Ваш ребенок хочет использовать его часто и, кажется, предпочитает? Не волнуйся. Это не значит, что есть зависимость. Это могло быть вопросом разочарования.
Детям, как и взрослым, бывает трудно внезапно переключаться между задачами. Прерывания могут расстраивать, поэтому позвольте ребенку расслабиться. Сделайте пятиминутное «предупреждение», что время почти истекло.Поговорите с ними, выводя их из «зоны», чтобы облегчить переход.
Что делать, если это не сработает? Что, если экранное время начнет вызывать более серьезные проблемы?
8 Признаков расстройства зависимости от экрана
Естественно, что зависимость вызывает беспокойство у родителей, поскольку они наблюдают, как их дети бездумно смотрят на экран и злятся, когда приходит время его выключить. Согласно Neurohealth Associates, если вы думаете, что ваш ребенок борется с контролем, вот на что следует обратить внимание:
Озабоченность
Вывод
Повышенный допуск
Неспособность сократить или остановить экранное время
Утрата прочих долей
Продолжается, несмотря на негативные последствия
Вранье об использовании
Используется, чтобы избежать плохого настроения
Расстройство зависимости от экрана и здоровье вашего ребенка
Это расстройство может негативно сказаться на здоровье вашего ребенка как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.Какие проблемы это может вызвать?
Краткосрочные проблемы со здоровьем
бессонница
боли в спине
прибавка или потеря веса
проблемы со зрением
головные боли
тревога
нечестность
чувство вины и одиночества
агрессия
Долгосрочные проблемы со здоровьем
При зависимости мозг ребенка со временем теряет ткани лобной доли, полосатого тела и островка.Как это конкретно влияет на поведение и рост? Эта потеря ткани может вызвать у ребенка проблемы с:
Планирование и организация
Подавление социально неприемлемых импульсов
Развитие сострадания и сочувствия
Выступление
7 шагов, которые помогут разорвать цикл экранного времени
Настоящая зависимость встречается редко, но, вероятно, будет время, когда вашему ребенку понадобится детокс. Вы можете решить, что экранного времени должно быть меньше, или, может быть, всем нужен перерыв.Как можно облегчить этот переход? В конце концов, никто не хочет лишней драмы.
Создайте план. Поговорите со своим ребенком (детьми), обсудите проблемы и получите отзывы всех.
Выберите дату начала. Установите дату в будущем, чтобы у детей было время принять план.
Составьте список альтернативных занятий. Будьте готовы к неизбежному «мне скучно». Мусорные корзины с игрушками, играми, поделками и книгами могут побудить к игре.
Держите устройства вне поля зрения. Будет меньше соблазнов, если они будут вне поля зрения.
Поиграйте с ребенком. Некоторым детям нужна поддержка, и ваше участие заставит их захотеть играть еще больше.
Будьте хорошим примером для подражания. Дети будут подражать вашему поведению, поэтому ограничьте время просмотра экрана.
Создайте новые процедуры. Дети часто используют экранное время по привычке. Найдите время, в которое ваш ребенок, скорее всего, будет его использовать, и помогите заполнить это пространство чем-нибудь другим.
Как найти баланс, подходящий для вашей семьи
Семьи разные, поэтому то, что работает для одного, не обязательно сработает для другого.Не думайте, что вы должны основывать свои рекомендации на том, что делают другие. Вы знаете своих детей лучше, чем кто-либо.
Вот несколько советов по поиску правильного баланса. Помните, что вам, вероятно, придется вносить коррективы по мере роста ваших детей.
Участвуйте. Дети узнают больше, когда родитель или опекун активно взаимодействует с ними во время экранного времени. Это отличный способ наладить контакт со своим ребенком. Кроме того, вы будете знать, что они смотрят и играют, что дает вам лучшее понимание и контроль.
Имейте зоны и время, свободные от технологий. Это может быть во время еды, перед сном или после школы. Найдите определенное время и места, где нельзя проводить экранное время. Выберите то, что лучше всего подходит для вашего семейного расписания.
Избегайте многозадачности. Принуждение мозга к одновременному выполнению нескольких дел приводит к некачественной работе. Поощряйте детей сосредотачиваться на чем-то одном.
Обучайте осознанности и саморегуляции. Научите ребенка различать активное и пассивное экранное время.Помогите им осознать свои чувства во время игр или просмотра программ.
Дайте им немного контроля. Это кажется нелогичным, но это научит их ответственности и уменьшит ощущение того, что экранное время «особенное». Если его использовать в качестве награды или угощения, детям это будет только больше. Нормализируйте экранное время, и детям оно через некоторое время надоест.
Получите консультацию специалиста. Многие полезные ресурсы могут помочь вам составить план для вашей семьи.Знайте текущие правила и рекомендации педиатров и психологов.
Помните, никто не знает вашего ребенка так, как вы. Уравновешенность и контроль станут естественными, если вы подадите хороший пример, продолжите участвовать и найдете альтернативные занятия для семьи.
Еще статьи об управлении экранным временем для детей
Фото: Патрисия Пруденте через unsplash.com
Ваша беременность: 8 месяц — TheTot
Чувствуете, как эта тяжесть в пояснице, в бедрах давит на тазовое дно? Ваш ребенок набирает вес!
Мама, вы приближаетесь к финишу! Вот все, что вам нужно знать о восьмом месяце беременности, в том числе:
Чего ожидать на 31, 32, 33 и 34 неделе беременности
Общие симптомы на восьмом месяце беременности
Эмоции на восьмом месяце беременности
Список дел на восьмом месяце беременности
Самостоятельная помощь на восьмом месяце беременности
Ваш партнер на восьмом месяце беременности
31 и 32 недели беременности
Размер вашего малыша: кокос
Вы можете подумать, что ваш ребенок достаточно тяжелый и весит больше трех фунтов, но будьте готовы к тому, что он наберет еще три-пять фунтов до рождения! Мозг развивается очень быстро, и теперь ваш малыш получает сигналы от всех пяти органов чувств.Также совершенствуются такие навыки, как глотание, сосание и дыхание. Не паникуйте, если вы чувствуете одышку, испытываете схватки Брэкстона-Хикса («тренировочные»), а из груди начинает вытекать молозиво (желтоватое вещество, известное как предварительное молоко) — это нормальные явления.
К 32 неделе пищеварительная система и скелет вашего ребенка полностью сформированы. Кожа становится непрозрачной, так как под ней накапливается жир. Другие приготовления, которые ваш ребенок готовит к своему торжественному выходу, включают в себя принятие положения таза головой вниз (если только ваш не входит в число тех пяти процентов, кто предпочитает режим снизу вниз) и отработку циклов сна продолжительностью от 20 до 40 минут.
33 и 34 недели беременности
Размер вашего малыша: дыня падь
При весе четыре с половиной фунта и росте от 17 до 19 дюймов ваш ребенок действительно становится большим! Теперь в вашем животе меньше движений, когда ваша маленькая дыня начала выбегать из комнаты и вынуждена свернуться клубочком. Ваш ребенок начинает отличать ночь от дня и развил собственную иммунную систему.Кости начинают твердеть, за исключением черепа, потому что они должны оставаться гибкими во время родов.
На 34 неделе почти все органы полностью развиты. Если бы ваш ребенок родился сейчас, у него были бы хорошие шансы выжить. Ногти доходят до кончиков пальцев, а у некоторых детей волосы довольно густые. На этой неделе яички маленьких мальчиков опускаются от живота к мошонке.
Общие симптомы на восьмом месяце беременности
В этом месяце вы можете испытать:
Обморок и головокружение
Вздутие живота и газы
Запор
Геморрой
Повышенные выделения из влагалища
Головная боль
Боль в спине
Судороги ног
Боль круглой связки
Отек
Частое мочеиспускание
Одышка
Варикозное расширение вен
Растяжки
Забывчивость
Бессонница
Усталость
Затуманенное зрение
Молозиво
Увеличение шевеления плода
Схватки Брэкстона-Хикса
Эмоции на восьмом месяце беременности
Если вам кажется, что вы были беременны вечно и немного (хорошо, сильно) переборщили с этим, вы не одиноки.На этом этапе многие женщины чувствуют себя тяжелыми, усталыми и готовы покончить с этим. Но вы также можете беспокоиться о родах и о том, как они пройдут. Эти смешанные эмоции совершенно нормальны. Пообщайтесь с ветеранами-мамашами, чтобы подбодрить их и поднять боевой дух их забавными анекдотами. У каждой мамы есть несколько хороших!
Что делать на восьмом месяце беременности
Постарайтесь выполнить следующие задачи в этом месяце, чтобы подготовиться к рождению ребенка:
Посещайте все дородовые консультации — на данном этапе они, вероятно, проходят каждые две недели — чтобы убедиться, что ваше здоровье и рост вашего ребенка в норме.
Напишите план родов, который включает любые варианты обезболивания, которые вы, возможно, захотите использовать, и любые другие пожелания, которые у вас есть в отношении родов. Обсудите это со своим партнером и вашим лечащим врачом, чтобы убедиться, что вы все на одной волне. Вы также можете составить послеродовой план с изложением своих пожеланий на первые несколько месяцев после родов.
Убедитесь, что автокресло вашего ребенка правильно установлено в автомобиле против хода движения. Без него вы не сможете забрать своего малыша домой!
Было бы неплохо собрать кроватку для вашего ребенка и закончить обустройство детской, чтобы вы могли поставить ноги в следующем месяце (или будьте готовы, если ваш ребенок рождается рано!).
Ближе к концу месяца упакуйте свою больничную сумку, чтобы быть готовыми к работе в любое время.Не знаете, что брать с собой? Ознакомьтесь с нашим списком.
Вы можете предотвратить варикозное расширение вен, если не будете сидеть или стоять слишком долго, регулярно выполнять упражнения, как можно чаще поднимать ноги и носить поддерживающий шланг.
Хотя некоторый отек является нормальным явлением (и его можно контролировать, выпивая большое количество воды), вам следует немедленно поговорить со своим врачом, если вы заметили внезапный отек лица. Это может быть признаком преэклампсии, особенно если она сопровождается изменениями зрения или головными болями.
Вы уже решили, хотите ли вы дать трещину грудному вскармливанию? Если да, то сейчас хорошее время для занятий по грудному вскармливанию.
Живот переполнен… ребенком? Ешьте регулярно небольшие перекусы, а не обильные приемы пищи, чтобы избежать ощущения переизбытка.
Важно знать признаки преждевременных родов — судороги, тупую боль в спине, кровянистые выделения или кровотечение, разрушение матки и уплотнение в матке, — чтобы вы были готовы, если это случится с вами.
Чувствуете себя резвым? Можно безопасно продолжать заниматься сексом до конца беременности, если врач не посоветовал иное.Но если вам этого не хочется, это тоже нормально и нормально!
Самостоятельная помощь на восьмом месяце беременности
Даже если вы чувствуете, что беременность никогда не закончится, финиш почти не за горами! Постарайтесь поддерживать хорошее настроение, регулярно занимаясь самообслуживанием. Отдыхайте как можно больше, регулярно занимайтесь спортом (достаточно легких прогулок или йоги), часто перекусывайте, смотрите смешные фильмы или телешоу и общайтесь с позитивными друзьями, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо.
Ваш партнер на седьмом месяце беременности
Ваш партнер должен удостовериться, что у него есть актуальные прививки до рождения ребенка, особенно вакцина Tdap от коклюша и прививка от гриппа. Убедитесь, что ваш партнер знает все о вашем плане родов и желаниях родов. И не забудьте сказать им, где вы спрятали свою больничную сумку!
С полным списком женских имён можно ознакомиться тут.
Редкие и необычные имена
Имена для девочек Имена для мальчиков
Почти 20% родителей не успевают принять решение об имени будущего ребёнка к моменту его рождения, но есть и такие, которые не могут прийти к согласию даже спустя месяц после появления малыша на свет. Отвлекаясь на множество бытовых проблем, мужу и жене порой очень трудно договориться, ведь у каждого свои предпочтения и своё видение по данному вопросу. А здесь ещё родственники, друзья, да и просто знакомые начинают предлагать свои варианты. Мода диктует, телевидение пропагандирует, как тут выбрать?
Понятно, что каждый родитель желает своему чаду счастливой жизни. Считая, что имя новорождённого может определить его дальнейшую судьбу, способствовать успеху в личной жизни и карьере, в имени малыша родители часто видят его будущее — и, бывает, выбирают своему малышу именно редкое, а не распространенное имя. Почему?
Считают, что оно поможет ребёнку развить определённые качества — например, независимость.
Стремятся заранее выделить своего ребенка среди других детей.
Следуют семейным традициям, где имена дедушек и бабушек передаются из поколения в поколение.
Исходя из этих предпосылок и можно определить, откуда появляются редкие имена.
Самое очевидное — это «хорошо забытое старое». В обиходе появляются имена, которыми называли детей много лет, а иногда и веков, назад. В России вновь звучат старославянские имена — Богдан, Мирослава, Таяна.
Есть очень креативные и прогрессивные родители, что сами придумывают имена. Именно таким образом появилось имя Светлана, хотя и было оно придумано для персонажа, а не для собственного ребенка. А имя Стелла было придумано для цикла сонетов.
Иногда взрослые пытаются сохранить в памяти какие-либо события, важные для них. Именно так тоже рождаются совершенно необычные имена, многие из которых в дальнейшем становятся нежизнеспособными, но часть этих имён продолжает существовать — например, Казбек, Дамир или Ким. Это желание зафиксировать различные исторические события, места, запомнить и увековечить некоторых великих личностей. В большей степени появившиеся советские имена отражают эту тенденцию, и их можно назвать редкими (Радий, Заря, Владлен, Астра).
Также можно считать редкими именами те иностранные, заимствованные имена, которые не приняты в обиходе в определённой стране. При этом большая часть христианских имён так или иначе дублируется как в католичестве, так и в православии (Марфа — Марта, Христиана — Кристина). А вот некоторые иностранные имена всё же можно назвать редкими — Эмма, Мадлен, Моника, Лаура.
Редкие имена для девочек
Давая дочке редкое имя, родители стремятся в первую очередь выделить и подчеркнуть какие-то определенные черты новорожденной, которые, как уверены родители, обязательно будут у их дочери. Чаще всего это красивые, звучные, певучие имена. У разных национальностей свой список редких женских имён.
В России в последнее время стало модно давать детям старославянские имена. Например, появилась возможность лично познакомиться с Забавой или Боженой, хотя подобные имена до сих пор считаются редкими. А людям верующим приятно будет встретить у девочек такие красивые имена, как Серафима, Пелагея или Евдокия.
Имя малышу выбирают, основываясь на определённой идее. Это могут быть имена по знаку зодиака, мифические, библейские, иностранные или новые имена. Часть ранее редких имён становится популярными в настоящее время, к ним возвращается былой интерес. Некоторые распространённые имена трансформируются, приобретают новые написания и звучания, таким образом появляется новое, красивое редкое имя.
Помимо очевидной цели родителей, которые выбирают редкое имя для своего ребенка, — выделить его среди остальных, есть ещё и скрытая. Родители стараются таким способом научить с малых лет быть независимым и самостоятельным. Ведь начиная с первых дней жизни малыша, окружающие начинают переспрашивать, уточнять, удивляться услышанному имени, а ребёнок не может не замечать этого.
Но вот этот груз не все дети могут выдержать, да и не все, даже взрослые, обладатели подобных редких имён готовы продолжать его нести. Подобное выделение накладывает отпечаток на внутренний мир человека. Может повлиять на его поведение, сделать закрытым, обидчивым, или, наоборот, заносчивым и агрессивным. Многие при достижении совершеннолетия меняют себе имя на более распространённое. Но бывает и так, что именно своё редкое имя помогает человеку, а пока ещё ребенку, преодолевать препятствия, высоко держать голову и добиваться поставленных целей.
Но всё же, может быть будущим родителям стоит задуматься и выбрать ребенку одно из более привычных и популярных имён?
Подбор имени для мальчика
Редкие имена по месяцам
Данный список был составлен из имён, приведенных в календаре именин. Включает он православные и католические имена. Это ещё один из способов, которым могут воспользоваться родители, ищущие редкое имя для своего ребёнка.
Полный календарь именин (в том числе и для популярных имён) можно найти по ссылке под таблицей.
ЖЕНСКИЕ ИМЕНА — Список из 220 редких и красивых женских имен
Наш список — самый большой и полный, т. к. он пополняется еженедельно! Подберите самые красивые женские имена, оставьте комментарий, поделитесь понравившимися вариантами! На этой странице есть как исконно славянские, русские имена, так и самые красивые и популярные иностранные варианты.
Также вы можете ознакомиться со списком мужских имен, со статьей о том как подобрать имя к отчеству.
220 русских, оригинальных и красивых женских имен на 2021 год
Вам также пригодится: Самый большой список МУЖСКИХ ИМЕН — все собрано в одном месте!
В последние годы, все большим спросом пользуются позабытые исконно русские женские имена. В нашем списке как раз очень много таких, поэтому проблем с выбором возникнуть не должно.
Этот список редких женских имен собран со всевозможных источников, и вмещает в себя более 220 вариантов для вашего ребенка. Надеемся, что наши старания помогут вам красиво и оригинально назвать новорожденную дочь!
Также, делитесь Вашим выбором и советуйтесь с другими в комментариях снизу этой страницы.
Как проще всего подобрать имя?
Будущие и новоиспеченные родители, сталкиваются с проблемами при выборе женского имени для своей новорожденной дочери. Выбор велик, а вкусы у каждого из супругов могут кардинально отличаться. Сейчас мы вам расскажем о простом способе, который поможет сделать правильный выбор, который устроит всех.
Вам будет интересно: обзорная СТАТЬЯ О РАЗВИТИИ ПЛОДА ПО НЕДЕЛЯМ! Информация на каждую неделю с фото, картинками, с информацией о том, что формируется у ребенка в животике в каждую конкретную неделю.
В первую очередь, договоритесь со своей второй половинкой записать по 10 наиболее понравившихся имен из списка. Не нужно спешить, и делать выбор в течение одного вечера — растяните обсуждение на неделю, ведь это очень важный выбор. Используйте самые популярные имена в вашем регионе, смотрите на наш список, здесь есть все возможные имена. Когда супруги выписали на листочки по 10 женских имен, обменяйтесь ими и зачеркните друг у друга те, которые вам не нравятся.
После этого останется общий список из имен, которые понравились бы вам обоим. Обязательно подставляйте имя под фамилию и отчество девочки, т.к. во взрослой жизни вашего ребенка это будет очень важно. Таким нехитрым способом, вы оставите только самые красивые женские имена, выбор из которых при любом исходе будет приемлемым.
В 2021 году, к выбору имени для девочки нужно отнестись как можно ответственнее. Сейчас очень популярны оригинальные, редкие, старорусские имена — попробуйте мысленно называть своего ребенка таким именем. Главное правило — имя должно будет понравиться вашему ребенку, когда он подрастет.
Как можно видеть, в списке собрано большое количество самых интересных имен, помимо этого, мы приглашаем наших читателей в комментарии к статье, где вы сможете поделиться своим вариантом редкого женского имени, которого нет в нашей таблице, а также спросить совета по поводу понравившегося вам варианта. В нашем списке уже давно намного больше чем 220 имен — здесь самый актуальный список, т.к. он дополняется многие годы при помощи наших уважаемых читателей!
Названы самые редкие имена новорожденных в России
https://ria. ru/20200109/1563228563.html
Названы самые редкие имена новорожденных в России
Названы самые редкие имена новорожденных в России — РИА Новости, 03.03.2020
Названы самые редкие имена новорожденных в России
В Едином реестре ЗАГС появился список самых популярных и самых редких имен для новорожденных в России в 2019 году. Его опубликовала Федеральная налоговая… РИА Новости, 03.03.2020
МОСКВА, 9 янв — РИА Новости. В Едином реестре ЗАГС появился список самых популярных и самых редких имен для новорожденных в России в 2019 году. Его опубликовала Федеральная налоговая служба. По данным реестра, в прошлом году популярнейшими именами у мальчиков стали Артем, Александр, Михаил, Максим и Иван, у девочек — София, Виктория, Анна, Мария и Алиса. Самые редкие мужские имена: Порфирий, Властислав, Посейдон, Елисей и Ладамир. Среди женских — Милорада, Феоктиста, Златаслава, Капитолина, Сентябрина, Матрёна и Дива. Отмечается, что мальчиков рождается больше, чем девочек: 51,45% от общего числа появившихся на свет.Кроме того, 37% младенцев — первенцы, еще 37% — вторые дети в своих семьях, а в 17% случаев новорожденные стали третьими.
россия, федеральная налоговая служба (фнс россии), загс, общество
МОСКВА, 9 янв —РИА Новости. В Едином реестре ЗАГС появился список самых популярных и самых редких имен для новорожденных в России в 2019 году. Его опубликовала Федеральная налоговая служба.
По данным реестра, в прошлом году популярнейшими именами у мальчиков стали Артем, Александр, Михаил, Максим и Иван, у девочек — София, Виктория, Анна, Мария и Алиса.
Самые редкие мужские имена: Порфирий, Властислав, Посейдон, Елисей и Ладамир. Среди женских — Милорада, Феоктиста, Златаслава, Капитолина, Сентябрина, Матрёна и Дива.
Отмечается, что мальчиков рождается больше, чем девочек: 51,45% от общего числа появившихся на свет.
Кроме того, 37% младенцев — первенцы, еще 37% — вторые дети в своих семьях, а в 17% случаев новорожденные стали третьими.
4 января 2020, 16:50
В России планируют скорректировать брачный возраст
Редкие русские имена / StatusName
Редкие русские имена и их значения уходят корнями глубоко в прошлое. Первыми именами русских людей дохристианского периода были языческие наречения: народные, славянские, образованные от названий человеческих качеств, предметов и явлений окружающей среды. Широко были распространены имена-обереги, несущие в себе смысл защиты ребенка от сглаза, болезней, несчастий.
После массового Крещения Руси в 988 году русский именослов пополнился огромным количеством православных наречений, перенятых из византийских святцев. Это были имена древнееврейского, греческого, латинского происхождения, многие из которых в процессе употребления русифицировались. Спустя более чем 1000-нюю историю употребления христианских имен, они стали считаться исконно русскими.
Редкие православные имена
Часть православных имен знакома и привычна, однако, в церковных святцах немало наречений, которые активно использовались еще несколько веков назад, а сегодня перешли в разряд редких русских имен. Большинство из них имеет греческое происхождение, а также латинское, еврейское:
До наших дней дошла часть старинных уникальных русских имен славянского происхождения: Владимир – «владеющий миром», Изяслав – «тот, кто должен прославиться», Дана – «данная», Милорада – «милая и радостная». Их смысл легко понять, потому что они образованы от слов русского языка. Сегодня некоторые родители, стремясь возвратиться к древним истокам и культуре, выбирают для детей звучные славянские редкие русские старинные имена.
Наиболее редкие русские наречения
Очень редкие русские имена в настоящее время практически не встречаются в обиходе. Если родители решаются выбрать одно из таких наречений, то оно будет звучать очень необычно и привлекать внимание к своему владельцу. Примеры таких имен:
Онисим – «полезный»,
Порфирий – «багряный»,
Ладомир – «ладный и мирный»,
Дива – «дивная»,
Феоктиста – «созданная Богом»,
Феврония – «радостная».
Красивые редкие русские наречения
Национальный именослов хранит в себе немало красивых русских редких имен:
Самые редкие русские имена обладают и привлекательным значением: подчеркивают лучшие качества характера, выполняют функцию оберегов, призванных уготовать ребенку счастливую судьбу.
Список всех редких и традиционных русских имен можно просмотреть в нашем каталоге.
Русские имена, ставшие редкими
Мода на имена изменчива, и каждые несколько десятилетий полностью меняется. Наречения, пользовавшиеся спросом еще 20-30 лет назад, сегодня переходят в группу редких. Например, сегодня нечасто можно встретить такие русские имена как:
Петр,
Геннадий,
Глеб,
Семен,
Галина,
Надежда,
Людмила.
Какие редкие русские имена востребованы сегодня?
В настоящее время родители нередко выбирают для детей необычные наречения. В качестве примеров таких редких современных русских имен можно выделить:
Мужские русские имена представлены древними славянскими наречениями и церковными именами разного происхождения, входящими в православные святцы.
Редкие мужские православные имена
К этой группе относятся наречения преимущественно греческого, латинского, еврейского происхождения, входящие в церковный месяцеслов. К редким русским именам для мальчиков можно отнести как светские, так и церковные формы православных имен. Например, крайне редко встречающееся в качестве официального имени Иоанн – каноническая форма всем привычного имени Иван.
И наоборот: редкое имя может быть «светской», народной формой имени церковного. Так, наречения Устин, Пахом в канонической форме звучат как Иустин и Пахомий.
Некоторые православные редкие и красивые имена для мальчиков звучат как иностранные: например, латинское Мартин – «воинственный».
Иногда бывает и так, что редкие имена из церковного календаря имеют еще одно значение. Так, латинское имя Меркурий, образованное от слова «торговля» обозначает еще и название планеты Солнечной системы. Такое наречение звучит оригинально и необычно, но вместе с тем является православным христианским именем.
Редкие славянские наречения
Древнерусские мужские имена славянского происхождения отличаются узнаваемой звучностью, могуществом и величием. Чаще всего это сложные двухкомпонентные имена, состоящие из двух имяобразующих основ: -мир, -мил, -слав, -рад и др. Сегодня славянские красивые мужские русские редкие имена родители выбирают для своих сыновей не зря: они благородно звучат и имеют значение с глубоким смыслом: Радислав – «радость и слава», Святогор – «святая гора», Лучедар – «дарящий лучи».
Самые редкие мужские русские имена
Некоторые редкие имена, попадая в обиход, постепенно набирают популярность и со временем перестают казаться диковинными. Например, в настоящее время привычно воспринимаются возрожденные наречения Матвей, Марк. Однако остается пласт имен, которые используются крайне редко, либо не используются вообще. Это касается как церковных, так и древнерусских имен различного происхождения.
В список наиболее редких русских мужских имен входят:
Славянские: Лучезар («светящийся»), Огнеслав («огонь и слава»), Добрыня («добрый»),
Сегодня существует много красивых современных редких русских имен для мальчика – это те благозвучные наречения, которые вошли в обиход и постепенно становятся все востребованнее. Родителям, желающим назвать сына хорошо звучащим и обладающим привлекательным значением редким русским именем, есть из чего выбрать:
Елисей – «Бог спасает»,
Герман – «копьеносец»,
Даромир – «дарующий мир»,
Тихон – «удачливый»,
Августин – «величественный»,
Велесвет – «свет Велеса».
Современные редкие русские имена мужчин
Появившаяся около двух десятков лет назад тенденция на забытые русские наречения продолжается и сегодня. Современные редкие русские имена для мальчиков – уже ставшие привычными Ярослав, Арсений, Тимофей. Все более популярными становятся такие имена как Гордей, Платон.
Редкие женские русские имена
Так же, как и мужские, редкие русские женские имена можно разделить на две группы – церковные христианские и древнерусские славянские.
Как и во многих других культурах, женские наречения часто образовывались от мужских. Так, многие старинные красивые русские женские редкие имена представляют собой формы мужских имен (это касается как церковных, так и славянских вариантов): Алексия, Владислава, Феодора, Ярослава и др.
Редкие женские православные имена
Значительная часть наречений, представленная в церковном именнике, практически не употребляется в наши дни. Православные редкие русские имена для девочек можно разделить по происхождению на:
Греческие: Васса («царица»), Анфиса («цветущая»),
Латинские: Клавдия («хромая»), Августа («священная»),
Бывает и так, что родители выбирают редкое женское имя из церковного календаря совершенно по иной причине, потому что наречение может иметь и другое обозначение. Так, женское имя греческого происхождения Леонида («похожая на льва»), произошедшее от мужского Леонид, также является именем метеорного потока.
Иногда редкое православное наречение является светской формой церковного имени, которая не занесена в святцы. Например, Марьяна, Марианна – аналоги канонического имени Мариамна.
Редкие славянские русские женские наречения
Красивые и редкие русские имена для девочек часто имеют славянское происхождение. Значения этих наречений и сегодня можно легко понять, так как они образовывались от слов русского языка:
Златозара – «озаренная золотом»,
Сладислава («славящая любовь»),
Луналика («лицом как луна»).
Красивые женские редкие имена
Среди необычных редких женских русских имен немало красивых вариантов, разного происхождения, имеющих не только приятное звучание, но и хорошее значение:
Церковные: Василисса («царственная»), Исидора («дар Изиды»), Магдалина («из города Мигдаль»).
Современные редкие русские имена женщин
Часть забытых, вышедших из употребления наречений в наше время постепенно возрождается. Некоторые имена, снова входя в обиход, становятся популярными. Примеры таких современных русских редких имен для девочек, которые употребляются все чаще:
Варвара – «чужестранка»,
Пелагея – «морская»,
Есения – «рожденная осенью»,
Лукерия – «сладкая»,
Евдокия – «благоволение».
Самые редкие женские русские имена
Некоторые редкие наречения, возрождаемые родителями, со временем набирают популярность и уже не звучат настолько непривычно, как раньше. Тем не менее, есть имена, которые выбирают единицы родителей – они имеют разные корни. Например, необычные женские русские редкие имена славянского происхождения:
Радостина – «радостная»,
Услада – «сладкая»,
Голуба – «кроткая, милая»,
Яронега – «ярая и нежная».
К наиболее редким также относятся наречения из святцев:
Капитолина – «главная»,
Феодосия – «Богом данная»,
Прасковья (Параскева) – «пятница»
В последние десятилетия в России появилась мода на старые редкие русские имена – как славянские, так и христианские. В обиход вводятся давно забытые наречения, которые родители находят в церковных святцах или списках древнерусских, древнеславянских имен.
Более полный список редких русских имен представлен в каталоге мужских русских имен и женских русских имен.
Самые необычные имена для девочек
Популярные имена Все женские имена Мужские имена →
Фантазия людей безгранична
Специалисты отмечают, что выбирающие имена для своих детей делятся на три основные категории – одни стремятся дать ребенку редкое и звучное
имя, другие же, наоборот, хотят назвать ребенка таким образом, чтобы его имя обязательно попало в первую десятку, а третьи смотрят на ребенка,
представляют его будущее и подбирают наиболее подходящий, по их мнению, вариант.
Среди самых необычных имен, которые москвичи дали своим детям в этом году, выделяются такие имена как Византия, Сила и Луна.
Об этом сообщает столичное управление ЗАГС. Среди особенно экзотических имен для девочек также значатся Голуба,
Алена-Цветочек, Алиса-Нефертити, Росияна, Вишня, Радость, Океана и Лиса. Обострение у родителей обычно происходит во второй
половине года, это время самое урожайное на необычные женские имена. Среди имен также запросто можно встретить
Земфиру, что не особенно удивляет, в отличии от Кассандры, Эстер, Забавы, Купавы, Березы, Кассиопеи, Мадонны, Роксоланы, Малины, Панды
и Багиры.
Конечно же, самыми популярными в этом году являются имена София и Полина. И впервые в десятку самых популряных имен вошло имя Алиса.
Надо заметить, что конечно не только наши люди проявляют изобретательность при выборе имен для своих детей. В США, например, большой популярностью
пользуются имена героев сериала «Игра престолов». В пятерку наиболее популярных женских имен США входят София, Эмма, Оливия, Изабелла и Мия. Все они, как и София.
Вообще по данным Американского пенсионного фонда, каждый год в США регистрируются сотни и тысячи детей с необычными именами: Харизма, Фантазия, Мессия, Киви, Цветок, Тюльпан, Вечность и Электра.
Были и родители, которые назвали свою дочку в честь популярной жвачки «Ригли».
Так что все с нами в порядке.
Полный список редких и необычных женских имен:
А
Августа — «Величественная», «священная» (с латинского). Для Августы характерна решительность, активность и сила воли.
↑ -568 ↓
Аврора — «Утренняя заря» (с латинского). Девушка с таким именем обычно чувствительна и эмоциональна. (5) ↑ 467 ↓
Агата — (Агафья/Агафия) Добрая, Хорошая (с греческого). Агата — девушка с отличной логикой и чувством юмора. (7) ↑ 543 ↓
Аглая — (Аглаида) Сияющая, Великолепная, Блистающая (с греческого). Для обладательниц этого имени характерна чувственность и склонность к роскоши, изысканности. (1) ↑ -242 ↓
Агнесса — (Агнеса) Агнец (с латинского). Агнесса в жизни — это Лед и Пламень. (1) ↑ -184 ↓
Агния — Точное происхождение неизвестно. Хозяйка этого имени — открытая, откровенная, эмоциональная натура.
↑ 7 ↓
Адель — (Аделия, Аделина, Аделаида) «Благочестивая, благородная» (с древнегерманского). Обычно это спокойная, рассудительная и творчески одаренная натура.
↑ 262 ↓
Аза — Имя имеет древнееврейские и арабские корни. Аза — сложная натура. Для нее особенно характерны импульсивность и эмоциональность.
↑ -602 ↓
Азалия — Происходит от названия одноименного цветка – азалии. Для Азалии характерно спокойствие, ориентация на домашние дела, ответственность. (2) ↑ -311 ↓
Аида — У нас это имя стало популярным после постановки одноименной оперы в Большом театре (1922 год). Аида —эмоциональная, очаровательная и привлекательная женщина.
↑ -264 ↓
Аксинья — Как правило, те, кого родители нарекли Аксиньей, не любят когда их зовут Ксенией или Оксаной. И действительно, невзирая на близость происхождения этих имен, они совершенно разные.
↑ -208 ↓
Акулина — русское женское имя латинского происхождения (Aquilina — «Как орлица»). Обычно женщина с таким именем очень энергична и целеустремленна. (1) ↑ -448 ↓
Алевтина — Имя имеет греческие корни по одним данным, и происходит от имени Валентина — по другим. Характер Алевтины — твердый, сложный, властный.
↑ -300 ↓
Алексия — Греческое имя, означает «защитница» (3) ↑ -186 ↓
Альберта — женская форма от древнегерманского имени Альберт (благородный, сияющий)
↑ -493 ↓
Амалия — В Европе это имя звучит по-разному: Амелия, Амелина, Эммелина, Амэла, Амела, Амилия. В русский язык это имя пришло из немецкого языка, поэтому сохранило свою первоначальную форму — Амалия.
↑ 89 ↓
Ангелина — древнегреческое: «вестница, ангел». Обладательница имени — обычно очень самостоятельная девушка с легким, «простым» характером. (2) ↑ 156 ↓
Андриана — Парное мужское имя — Андриан, «адриатический», то есть тот, кто родом с берегов Адриатического моря.
↑ -271 ↓
Анеля — Анель, Анэля. Чаще это имя переводится как светлая. Общительная, приветливая и добрая девушка.
↑ -369 ↓
Анжелика — Происходит от с греческого «ангелос», и означает — ангел, вестнца. Девушку с этим именем нельзя называть Анжелой и Анджелиной — это совершенно самостоятельные, хоть и родственные имена (2) ↑ -4 ↓
Анита — образовано от имени Анна — благодать, милость. По другой версии — от древнегерманского слова «милая».
↑ 7 ↓
Апрелия — женская форма мужского имени Апрель — «открытая, апрельская». Производные — Апрелька, Реля.
↑ -393 ↓
Ариадна — с греческого — та, что вызывает большое почтение, правящая, верная, любимая. Девушка с этим именем обладает мягким, уравновешенным характером. (1) ↑ -211 ↓
Арсения — Женская форма мужского имени Арсений, означает «мужественная», «зрелая». (4) ↑ -383 ↓
Ассоль — Русское имя, появившееся после публикации романа Александра Грина «Алые паруса» (1) ↑ -84 ↓
Астра — Имя ассоциируется с цветком, но происходит от греческого слова «звезда». Астра — человек настроения.
↑ -297 ↓
Ася — Греческое имя, означающее «воскресающая». Происходит от Анастасии.
↑ 38 ↓
Аурика — Аурелия, от латинского «золотая». (4) ↑ -323 ↓
Аэлита — Греческое имя, дословно означающее — воздух и камень. Стало популярным после выхода повести А.Толстого «Аэлита».
↑ -475 ↓
Б
Беата — преимущественно распространено в католических странах Европы. В переводе с латинского — «счастливая»
↑ -357 ↓
Беатриса — западноевропейское имя латинского происхождения. Самой популярной фигурой с этим именем была Беатриче, муза Данте, и Беатриче из пьесы Шекспира (3) ↑ -148 ↓
Белла — (Бэлла) европейское женское имя. Сокращенный вариант имен: Изабелла, Аннабелла и прочих. Может быть и самостоятельным именем (1) ↑ 49 ↓
Береслава — Имя славянского происхождения, его значение — «благая весть». (1) ↑ -386 ↓
Берта — Немецкое имя, в переводе означает свет, светлый. Раньше было сокращением имен Альберта, Роберта. Сейчас является самостоятельным и довольно распространенным в Европе.
↑ -254 ↓
Богдана — Славянское имя. В переводе Богдана – данная Богом. (3) ↑ -260 ↓
Божена — Славянское, от слова Бог. Переводят как божья, одарённая богом или благословенная. (2) ↑ -359 ↓
В
Ванда — Очень эмоциональная и чувствительная девушка с хорошо развитой интуицией. Однажды приняв решение, Ванда уже не отступится от него. (1) ↑ -368 ↓
Ванесса — Имя стало популярным в мире с середины 20 века. По одной из версии, это имя придумал Джонатан Свифт. (2) ↑ -114 ↓
Варвара — За внешним спокойствием, рассудительностью и замкнутостью Варвары часто скрываются настоящие шекспировские страсти. Она часто витает в облаках, обладает прекрасным вкусом, может быть как достаточно властной, так и нерешительной. (1) ↑ 295 ↓
Василиса — Женское русское личное имя греческого происхождения; восходит к древне-греческому, означает — жена правителя, царица. Очарование, природная красота, мягкость в общении с людьми – ее главные свойства (как и упрямство).
↑ 379 ↓
Васса — От греческого слова, означающего — пустыня. Сокращение — Васочка, Васюта. В имени чувствуется жизнелюбие, твердость, требовательность.
↑ -383 ↓
Веда — Болгарское имя, означает — русалка, лесная фея. Девушки с этим именем ценят стабильность, обычаи и традиции.
↑ -356 ↓
Венера — На латинском пишется «venus» и переводят как «любовь», «прелесть», «красота». По характеру больше похожа на мать, а внешностью на отца. Достаточно боевая, отличается влюбчивостью, стремлением ко всему яркому, экстравагантностью. Характер может сильно различаться в зависимости от даты рождения. (1) ↑ -69 ↓
Веселина — Славянское имя, означает «жизнерадостная», «веселая».
↑ -325 ↓
Веста — Имя имеет скорее всего славянское происхождение и означает «известие». Также звали богиню — покровительницу семейного очага в древнем Риме. Обладательница имени иронична, имеет на все свою точку зрения, обладает аналитическим складом ума.
↑ -217 ↓
Вета — С латинского — «жизненная», с французского — «трилистник». Нередко это краткая форма имен Елизавета, Светлана, Виолетта, Иветта. Основными чертами Веты можно назвать активность, подвижность и эмоциональность.
↑ -272 ↓
Вивиана — Происходит от латинского слова vivus — «живой, живущий», или от мужского имени Вивиан. Имя часто сокращают до Виви.
↑ -260 ↓
Вилора — Имя происходит из древнегерманского языка, означает «желание», «воля», «сила».
↑ -341 ↓
Виола — (Виолетта, Виоланта) Имеет латинское происхождение, означает «фиалка», «фиолетовый». Виола -энергичная, чуть скрытная, активная, любящая приключения женщина.
↑ -157 ↓
Виринея — От латинского слова viridi — «молодая», «цветущая». Это уверенная в себе женщина, которая точно знает, чего хочет. (1) ↑ -316 ↓
Виталия — (Виталина, Вита) от римского слова — «жизненная». Девушка с этим именем как правило имеет удивительную судьбу.
↑ -41 ↓
Владислава — Славянское имя, парное к мужскому имени Владислав. Означает — «владеющая славой». Обычно это уверенная, честолюбивая и целеустремленная девушка. (3) ↑ 1 ↓
Г
Габриэлла — (Габи) католическое имя, женская форма от имени Габриэль (Гавриил). В примерном переводе — Божья твердыня, Сильная. Габи — натура энергичная, сильная, активная и довольно вспыльчивая.
↑ -36 ↓
Гелия — солнечная (греч.) Происходит от греческого слова — солнечный. Обладательница этого имени — девушка с тонкой душевной организацией, что надо учитывать при общении.
↑ -310 ↓
Гелла — греческое имя, имеет значение «солнечная». В первую очередь ассоциируется с романом «Мастер и Маргарита». Практичная, непростая в общении девушка, которая знает, чего хочет.
↑ -302 ↓
Гера — госпожа, хранительница (с древнегреческого). В античной мифологии так звали жену Зевса — богиню брака и супружеской любви. Доброжелательная, решительная и твердая девушка.
↑ -237 ↓
Герда — (Гертруда) скандинавское имя, значение — Защитница. Самостоятельная, довольно закрытая девушка, которая твердо знает, чего хочет.
↑ -2 ↓
Глория — в переводе с латинского означает «Счастье», «Слава». Уверенная, яркая, одаренная девушка.
↑ -202 ↓
Грация — в римской мифологии Грации — три богини красоты, изящества и радости. В жизни Грация — девушка твердо верящая в идеал и стремящаяся к нему во всем. (2) ↑ -291 ↓
Грета — Имя имеет германское происхождение (означает — жемчужина), также может быть кратким вариантом имени Маргарита. Общительная, честная, мягкая и умная женщина.
↑ -119 ↓
Д
Дана — славянское имя, означает «дарованная» (дословно — «данная»). Решительная, упрямая, чуть противоречивая, чувственная девушка. (1) ↑ 74 ↓
Даниэла — (Даниэлла). Женская форма имени Даниэль (Даниил). Имя имеет еврейское происхождение, означает «Бог — мой судья». Импульсивная, энергичная, нетерпеливая девушка.
↑ 74 ↓
Дарина — точное происхождение имени не известно, есть версии про ирландские, славянские или еврейские корни. Дарина — капризная, сложная, нетепеливая девушка, знающая себе цену. (5) ↑ 193 ↓
Дарьяна — по одной из многочисленных версий, происходит от слова «дар». Общительная, довольно требовательная девушка, которая отлично умеет пользоваться своим обаянием. (1) ↑ -162 ↓
Джулия — (родственное имя Джульетта). Имя латинского происхождения (значение — «из рода Юлиев»). Пользуется большой популярностью пользуется в США и Италии. Джулия самоуверенна, горда, она явный экстраверт с почти мужским характером, способная справиться с любой проблемой.
↑ -132 ↓
Диана — означает — божественная (имя греческого происхождения). Для энергичной девушки с этим именем нет ничего невозможного, правда ей чуть не хватает некоторой легкости в общении.
↑ 320 ↓
Дина — имя, пришедшее к нам из древности, это имя носила единственная дочь Иакова. Практичная, трудолюбивая девушка, не упускающая свою выгоду, но не слишком счастливая в браке из-за особенностей характера.
↑ 24 ↓
Доминика — (Домина) Имя латинского происхождения — «Божий день», «госпожа». Сильная, яркая, независимая личность с соответствующим характером. (1) ↑ 10 ↓
Е
Ева — Библейское имя, в современном контексте его можно перевести как «живая», «подвижная», «озорная». Ева — тактичная, рациональная, принципиальная, а в целом — веселая и радостная девушка.
↑ 348 ↓
Евдокия — имя Евдокия греческого происхождения — означает «благоволение». С таким именем живут больше сердцем, чем разумом.
↑ -183 ↓
Емельяна — происхождение восходит к латинскому слову «aemulus», означающего «соперник», «неуступчивый». Обычно это смелая, независимая девушка, умеющая находить компромисс. (1) ↑ -359 ↓
Ж
Жасмин — имя имеет персидские корни, означает «цветок жасмина». Воспитанная, общительная девушка с романтическим, мечтательным настроением. (1) ↑ -154 ↓
З
Залина — точное происхождение неизвестно, возможно, произошло от имени Зарина или Розалина. Обладательница имени — творческая, умная девушка.
↑ -338 ↓
Зара — Зара, форма библейского имени Сара. Общительная, нацеленная на успех девушка.
↑ -220 ↓
Зарина — Непростой характер, часто бывает капризна. Легко сходится с людьми, умна, многогранна, обладает богатым внутренним миром. Обладает аналитическим складом ума, но часто любит все усложнять.
↑ -178 ↓
Звана — славянское имя, означающее — «званная». Общительная, жизнерадостная девушка, умеющая принимать взвешенные и продуманные решения.
↑ -332 ↓
Златослава — славянское имя, означает «золотая слава». Это девушка, которая обязательно должна любить и быть любимой.
↑ -218 ↓
Ивона — точное происхождение неизвестно, скорее всего из английского, от слова «лучница», либо с древнееврейского «милость Божия». Ивона — яркая личность, способная постоять за себя.
↑ -328 ↓
Ида — из греческого языка, означает — плодородная. Спокойная, усидчивая и внимательная девушка, чуть скрытная и оттого — загадочная.
↑ -181 ↓
Изабелла — красавица (с испанского). Изабелла — это девушка-порыв, натиск, энергия, жизнь, активность, стремительность. (1) ↑ 45 ↓
Изольда — красавица (с кельтского). Независимая, решительная, чуть категоричная девушка.
↑ -289 ↓
Илона — имя неясного происхождения, вероятно от греческого имени Елена (означающее — «светлая»). Обаятельная, жизнерадостная девушка, далекая от домашних дел. (4) ↑ 5 ↓
Иля — (ИЯ) от греч. «иа» — фиалка. Творческая, энергичная, умная девушка, способная убедить кого угодно в чем угодно. С ней довольно сложно, но это стоит того. Если добавить умения доводить дела до конца — ей не будет цены.
↑ -288 ↓
Инесса — от древнегреческого имени «Агнесса». Очень эмоциональная девушка, с не самым простым, можно сказать, «взрывным» характером.
↑ 22 ↓
Иоланта — от латинского «фиалка». Активность, непостоянство, противоречивость и мечтательность — вот ее основные качества.
↑ -261 ↓
Ирма — с древнегерманского «справедливая». Независимая, свободная, активная девушка, любящая удовольствия и развлечения.
↑ -222 ↓
К
Камилла — имя латинского происхождения. Любопытная, восприимчивая, тонко чувствующая девушка.
↑ 129 ↓
Каролина — в переводе с древнегерманского означает «королева». Она очаровательная и скромная, чувственная и застенчивая — в ней много от ребенка, что и привлекает к ней внимание.
↑ 202 ↓
Клара — (Клариса, Кларисса) «ясная», «светлая» (с латинского). Умная, способная девушка, для которой главные ценности — это дети и семья.
↑ -255 ↓
Л
Лаура — в переводе с латинского — «увенчанная лавровым венком». Это решительная женщина, для которой движение — это жизнь.
↑ 3 ↓
Леся — славянское имя, образовано от слова «лес». Очень часто имя считают формой имён Александра и Олеся, но также это может быть и самостоятельным именем. Леся —
осторожная, расчетливая девушка, полагающаяся только на свои силы. (3) ↑ -141 ↓
Лиана — происхождение имени неизвестно, возможно от латинского «lilium» — «тонкая», «стройная». Волевая, сильная женщина, по натуре — интроверт, но умеющая и любящая общаться.
↑ 91 ↓
Лика — производная имени Анжелика, ставшая самостоятельным именем. Обычно это спокойная, очаровательная девушка с шармом, отличной интуицией и чувством юмора. Жизненный девиз Лики — все или ничего. Она с готовностью берется за новое дело, и, как правило, доводит его до конца.
↑ 74 ↓
Лина — (Лайна, Лиана) имя скорее всего греческого происхождения, от названия города Линос. Компанейская, раскованная, любознательная и жизнерадостная девушка. (1) ↑ 111 ↓
Линда — имя вероятно имеет немецкие корни и означает «нежная». Это интеллигентная, воспитанная, творческая натура.
↑ -12 ↓
Лира — в переводе с греческого языка — «мелодичная». Спокойная, хозяйственная, мечтательная девушка, тонко воспринимающая красоту.
↑ -147 ↓
Лия — библейское имя. Лия — это творческая личность, мало приспособленная для семейной жизни.
↑ 213 ↓
Лолита — имя употреблялось изначально как уменьшительно-ласкательное обращение к именам Долорес и Лола. Лолита — вездесущая девушка, от которой нет спасенья. (1) ↑ -164 ↓
Луиза — вероятно, происходит от мужского имени Луи. Девушка с этим именем обычно нетороплива, добросердечна, терпелива, отзывчива — и является хорошей хозяйкой.
↑ -3 ↓
Любава — славянское имя, от слова «любить», «любимая». Общительная, откровенная и прямая натура.
↑ -206 ↓
М
Мальвина — имя из древнегерманского языка, означает «слабая», «нежная». На деле же Мальвина — умная, творческая, жесткая натура, с которой опасно спорить.
↑ -101 ↓
Марианна — (Марьяна) возможно, произошло от имен Мария и Анна. Народная форма имени – Марьяна. Эту общительную, веселую девочку любят все без исключения, и даже повзрослев, она все равно остается общей любимицей. (10) ↑ 103 ↓
Мила — с древнеславянского обозначает — «милая», а в переносном значении его можно обозначить как «красивая» или «нежная». Эмоциональная девушка, всегда находящаяся в центре внимания.
↑ 141 ↓
Милана — (Милена) славянское имя, означающее «милая». Сильная личность, активная и восприимчивая, немного таинственная. (3) ↑ 196 ↓
Милослава — славная, милая (славянское имя). Добрая, общительная девушка с чувством юмора, не бывающая в одиночестве.
↑ 44 ↓
Мирослава — славянское имя, образовано их двух частей «мир» и «слава». Умная, осторожная, порядочная девушка, чурающаяся всего нового. Ее стремление к порядку способно свести с ума.
↑ 399 ↓
Мишель — имя французского происхождения. Мишель любит комфорт и красивую жизнь, но не любить прилагать усилия, чтобы чего-то добиться.
↑ 49 ↓
Мия — (Миа) один из вариант имени Мария. Гордая, активная девушка, стремящаяся к совершенству и стремящаяся быть лучшей во всем. (2) ↑ 546 ↓
Муза — богиня искусств (в Древней Греции). Общительная, умная, способная девушка, на которую всегда можно во всем положиться.
↑ -338 ↓
Н
Нева — возможно, произошло от «neva», с старо-английского языка. Нева — девушка яркая, необычная, всегда ищущая применение своим способностям.
↑ -264 ↓
Нелли — (Неля) возможно имя происходит от греческого «неос» — новый. Девушка с этим именем не наделена сдержанностью. Как правило, это довольно эгоистичная натура, которой всегда необходимо ощущать свое превосходство. (1) ↑ 75 ↓
Ника — победа (с древнегреческого). Спокойная, уверенная, интересная и самолюбивая девушка.
↑ 205 ↓
Николина — (Николя) болгарское имя, производное от «Николай». Это жизнерадостная и общительная девушка, стремящаяся к лидерству и самореализации. Несмотря на открытость, она довольно долго входит в контакт, но если человек ей интересен — будет общаться легко и с удовольствием. (2) ↑ -73 ↓
Николь — имя пришло из французского языка. Чуть загадочная, эмоциональная и общительная натура. (2) ↑ 285 ↓
Нила — имя от древнегреческого «неос» — «молодой», «новый». Старательная, рассудительная девушка, никогда не впадающая в крайности.
↑ -231 ↓
П
Пелагея — имя имеет древнегреческие корни, означает — «морская». Целеустремленная, надежная, спокойная девушка с довольно противоречивым характером — несмотря на некоторую флегматичность, она очень настойчива, если задеты ее интересы.
↑ -157 ↓
Р
Рада — (Радослава, Радмила) славянское имя («весёлая»). Она непревзойденный лидер и не признает конкуренции (но не конфликтует, чтобы доказать превосходство). У нее хорошая память, часто проявляются музыкальные и литературные таланты, поэтому девушки с этим именем больше склонны к гуманитарным профессиям. Работа для Рады — это то место, где она может реализовать себя как лидер. В целом, девушка с этим именем обладает очень сильным, чуть деспотичным характером, который довольно сложно сдерживать.
↑ -96 ↓
Риана — (Рианна) возможно, произошло от имени Марианна. Сильная, внимательная и осторожная девушка, очень амбициозная, ценящая порядок и стабильность.
↑ -167 ↓
Роберта — «неувядающая слава» (с древнегерманского). Девушка талантливая, но не использующая свои таланты — гораздо важнее для нее то, как она выглядит в глазах окружающих и какое впечатление производит.
↑ -270 ↓
Ростислава — растущая слава (славянское). Имя не является очень популярным в России (чаще его используют в Украине, Словакии и Белоруссии), но всё же время от времени встречается. Требовательная, трудолюбивая девушка, хорошая хозяйка и заботливая мать.
↑ -265 ↓
Рузана — (Рузанна) у имени либо тюркские, либо древнегреческие корни. Рузанна – хороший психолог, она имеет четкую, ясную позицию позицию по любому вопросу и свое собственное необычное мнение.
↑ -278 ↓
Руслана — львица (с тюркского). Гордая девушка, способная постоять за себя.
↑ -146 ↓
Руфина — (Руфь) с латинского — рыжая, огненная, золотисто-желтая. Спокойная девушка, прекрасная собеседница и просто творческий хороший человек.
↑ -362 ↓
С
Сабрина — (Сабина) скорее всего, имя произошло от римского родового прозвища Sabinus – «сабинянин». Также Сабин – это родоначальник сабинян, древнего и сильного народа средней Италии, тут нужно отметить, что сабинянки всегда славились своей красотой, волей и сильным характером.
↑ -58 ↓
Сандра — скорее всего, это одна из форм имени Александра. Обычно это чувствительная, умная, ироничная и невероятно обаятельная девушка.
↑ -132 ↓
Святослава — славянское имя, означает святая слава. Любопытная, непостоянная в своих желаниях девушка, полная идей и желания воплотить их в жизнь. (1) ↑ -171 ↓
Северина — от латинского severus — «строгий». И действительно, душу и свои сокровенные мысли Северина не раскроет никому. Характер ее скорее мужской, и в настроении бывают перепады от безудержного веселья, до абсолютного нежелания общаться.
↑ -150 ↓
Селена — имя греческого происхождения, означает «сияние», «свет луны». Это активная, практичная девушка, которая всегда точно знает, чего хочет.
↑ -76 ↓
Серафима — от названия шестикрылых ангелов — серафимов. Спокойная, осторожная, не слишком общительная Серафима раскрывает свои таланты тогда, когда делает всё сама, от и до, без помощи со стороны. (11) ↑ 95 ↓
Сильвия — (Сильва) в переводе с латинского – «лесная». Стремительная, увлеченная, окруженная друзьями и подругами девушка, способная в своих порывах забыть обо всем на свете.
↑ -154 ↓
Славяна — редкое славянское имя. Девушки с этим именем — деятельная, творческая натура, стремящаяся все успеть, все увидеть и во всем поучаствовать.
↑ -81 ↓
Станислава — славянское имя, означает — «ставшая славной». Подвижная, активная, неусидчивая девушка, любящая веселье и не выносящая серьезность. (1) ↑ 11 ↓
Стелла — (Эстель) имя из латинского языка, означает — «Звезда». Прямолинейная, самостоятельная девушка, в которой все нацелено на достижение жизненного успеха. (1) ↑ 3 ↓
Стефания — (Стеша) от греческого слова «венец», «диадема». Умная девушка, в которой однако, нет большого желания учиться и посвящать жизнь науке, главное для нее — это семья. (7) ↑ 255 ↓
Т
Таисия — в переводе с греческого — «посвященная Исиде» (богине женственности и материнства). Девушка независимая, самостоятельная, решительная и бескомпромиссная, не ищущая легких путей и протоптанных дорожек. Не выносит обыденность и серость будней, обладает довольно скрытным характером. Прямолинейна и в жизни надеется только на себя и свои силы. У нее есть все шансы построить головокружительную карьеру — отличные организаторские способности, развитая интуиция, хорошая память, внимательность и стремление к знаниям. (4) ↑ 294 ↓
У
Урсула — в переводе с латинского — «медведица». И действительно, Урсула — это сила, энергия, упорство, сумасшедшая работоспособность, почти мужской характер и умение доводить все дела до победного конца. Эта женщина всегда выполняет обещания и просто обожает учить и давать советы. В общении с окружающими она дружелюбна до тех пор, пока не нарушаются ее интересы. Жить рядом с этой женщиной довольно сложно, и с этим можно только смириться. (1) ↑ -377 ↓
Устина — (Устинья, Юстина) русское имя с латинскими корнями, восходит к латинскому слову «justus» — «справедливая». Это прямолинейная девушка строгих принципов, со своими правилами. Умная, находчивая и довольно вспыльчивая. Самоутверждение занимает центральное место в ее жизни. При всем при этом она — идеальная хозяйка, но замуж особо не торопится. Ум и решительный характер помогают ей устроиться в жизни, она легко схватывает главное, а трудолюбие и терпеливость помогают ей сделать неплохую карьеру. (6) ↑ -231 ↓
Ф
Фрида — имя было уменьшительным к «Фредерика», но теперь используется как самостоятельное. С виду это скромная и сдержанная девушка, но на самом деле — впечатлительная, умная, требовательная, непокорная и твердо знающая что, как, почем и почему. (1) ↑ -214 ↓
Х
Хана — (Ханна) значение этого имени часто трактуют как «милость Божья». Это спокойная, милая девушка, не испытывающая в жизни особых проблем, немного склонная к перепадам настроения.
↑ -218 ↓
Хельга — от древне-скандинавского heilagr — «святой», «священный». Серьезная, вдумчивая девушка, склонная к анализу и самоанализу, очень чувствительная и эмоциональная, при этом аккуратная и трудолюбивая. (1) ↑ -145 ↓
Хлоя — Имя имеет древнегреческое корни. Главные ценности этой, очень привлекательной девушки — материальный достаток и душевный покой. Анализ и логика — ее сильные черты, в отличии от творческой составляющей. (3) ↑ -64 ↓
Христина — от латинского «сhristianus» — христианин. Простая и скромная девушка, не выносящая суеты, шума и нервозности. Она хорошая хозяйка, но не домоседка — любит путешествия, обожает новые впечатления. (2) ↑ -257 ↓
Ц
Царина — «царица, госпожа» — с болгарского. Девушка настолько прилежная, послушная и творчески одаренная, что способна любого расположить к себе. Единственное — ей будет нелегко снимать розовые очки, через которые она с рождения смотрит на жизнь. (1) ↑ -333 ↓
Цветана — славянское имя, от слова «цвести». Независимая и свободолюбивая девушка, яркая индивидуалистка, причем настолько одаренная, что может справится с любой задачей. Единственное, ей достаточно тяжело находить в жизни подруг и единомышленников.
↑ -290 ↓
Ч
Чулпан — татарское и башкирское женское имя. Девушка с этим именем чувствует себя хорошо только в центре общего внимания, а одиночество для нее буквально невыносимо. (2) ↑ -1092 ↓
Ш
Шанель — имя старофранцузского происхождения. Девушки с таким именем приобретают с возрастом настоящие лидерские качества — уверенность, решительность, смелость и находчивость. (1) ↑ -254 ↓
Э
Эвелина — происходит от имени Ева. Главная черта девушки с этим именем — эмоциональность. Уже в детстве, неважно смеется Эвелина или плачет — все это происходит настолько искренне, что отказать ей ни в чем невозможно. Став взрослой, Эвелина также отлично пользуется своей артистичной эмоциональностью. Она способна многого добиться в жизни, особенно если станет более терпеливой. (1) ↑ 252 ↓
Эдита — произошло от библейского имени Юдифь. Активная, креативная, творческая личность, которая может добиться успеха в любых областях, благодаря талантам и серьезному настрою. У нее непростой характер, но она отличная хозяйка и умеет выгодно вписаться в любое общество.
↑ -227 ↓
Элеонора — от греческого слова «элеос» — «милость», так что имя можно перевести как «милостивая». Элеонора создает вокруг себя ауру таинственности. Все свои эмоции, волнения она способна держать в себе, под большим секретом. Все повороты жизни она старается принимать спокойно, надевая на себя маску безразличия и холодности. У нее аналитический склад ума, она многое критикует и к большинству вещей относится скептически. У нее хорошо развита интуиция, она постоянно занята самоанализом и самосовершенствованием. Для большинства людей вокруг Элеонора кажется достаточно самовлюбленной, эгоистичной и дотошной женщиной, но на самом деле за всем этим скрывается тонкая душа, которая, как и все, хочет понимания, тепла и ласки.
↑ 28 ↓
Элина — по общепринятой версии имя означает «гречанка» и имеет греческое происхождение. Это добрая и искренняя девушка, с которой никогда не бывает скучно. Она не каждому готова раскрыть душу, но ей жизненно необходимо знать что ее ценят и любят. (3) ↑ 290 ↓
Элла — Симпатичная женщина, легко привлекающая к себе внимание мужчин, к чему относится как к игре. Она любит общение, быстро находит контакт с людьми. Ее любимая среда — шумные компании, вечеринки, подруги. Ее доброта и отзывчивость нравится окружающим. Элла разносторонняя личность, но быт и семейные хлопоты — нее ее среда, к тому же она достаточно легкомысленна и забывчива. (1) ↑ 37 ↓
Элоиза — имя Элоиза имеет либо английские, либо германские корни. Оно означает “приближённая к Богу”. России не распространено и встречается довольно редко.
Элоиза — творческий человек с разносторонними интересами, который часто не доводит дело до конца, из-за новых увлечений. К положительным чертам характера можно отнести справедливость, доброту, способность быстро забывать обиды, коммуникабельность, чувство юмора. К отрицательным — некоторая самовлюбленность, постоянное стремление к преувеличению, самовыражению, доминированию.
↑ -215 ↓
Эльвира — имя имеет древнегерманское происхождение и означает «правдивая». В нем слышатся нотки аристократизма, и действительно — характер у девушек с этим именем достаточно властный и лидерский. Умение отстаивать свою точку зрения и требовательность к окружающим также присутствуют с самого детства. К сожалению, сложность взаимопонимания с другими людьми не способствует бурной карьере, и для достижения успехов Эльвире необходимо усмирить свой характер. Роль домашней хозяйки этой девушке не подходит, семейная жизнь для нее — это либо все, либо ничего. Когда она любит, то готова положить к ногам возлюбленного весь мир, но в случае разочарования в супруге она всю семейную жизнь превратит в руины.
↑ 0 ↓
подробнее…
Эльза — (Элиза) произошло от имени Елизавета, но звучит будто с акцентом, словно бросая вызов. И действительно, у девушки с этим именем характер независимый, импульсивный, почти мужской, и хорошие спортивные данные. Вместе с тем она обладает довольно болезненным самолюбием и очень ранима. А еще она очень увлекающаяся натура, верит в гадания и сны, у нее хорошее воображение и фантазия. В общении эта девушка может показаться достаточно жесткой и даже недоброжелательной, но на самом деле за этим скрывается достаточно ранимая душа. В семейных отношениях Эльза проявляет довольно властный характер.
↑ 94 ↓
Эльмира — (Эля) имя популярно среди мусульман, но также встречается и у армян, и у русских. Скромная, осмотрительная и искренняя девушка, которая однако, в семье стремится быть лидером. (2) ↑ -44 ↓
Эмилия — в переводе с латинского — «старательная», «сильная». Эмилия любит окружать себя новыми людьми и стремится жить ярко и счастливо. Она не строит далеко идущих планов и предпочитает жить сегодняшним днем. К сожалению, «проза жизни» расставляет все на свои места и ей приходится приспосабливаться, принимать решения через силу и чем-то жертвовать. (12) ↑ 923 ↓
Эмма — скорее всего имя имеет латинские корни, и переводится как «драгоценная», «душевная». Эмма — заботливая мать и хорошая хозяйка, — и все это несмотря на ее сложный характер. Она не особенно довольна собой, излишне самостоятельна и эмоциональна. Зато у нее волевой характер и умение видеть вещи такими, какие они есть. (1) ↑ 163 ↓
Эрика — древнегерманское имя, означающее «обладающая благородством». Красивая и грациозная женщина, при этом имеющая сложный, ревнивый и эгоистичный характер. Она очень общительна, умеет найти подход к людям, легко идет на контакт. Она всей душой стремится к красивой жизни и на многое готова ради нее — может стать отличным менеджером и даже руководителем. А вот пробиться к высотам карьеры ей будет сложно из-за неуживчивого характера. (2) ↑ 109 ↓
Эсмеральда — Сокращенный вариант — Эсмина. Имя восходит к древнегреческому слову «изумруд». Эсмеральда — очень практичная женщина, твердо стоящая на земле, знающая всему цену и очень щепетильная. Ей важно нравится другим, ей важна ее репутация и общественное мнение.
↑ -248 ↓
Эстер — «путеводная звезда» (с древне-еврейского). Девушка с жестким характером, предпочитающая не общаться без необходимости, закрытая, умная и непреклонная.
↑ -109 ↓
Эшли — английское имя (Ashley), можно перевести как «живущая в ясеневом саду». Спокойная, общительная девушка, предпочитающая в любых делах компромисс. Она может добиться успеха в любом деле, если научится концентрироваться на задачах, не отвлекаться и быть чуть более упрямой и настойчивой.
↑ -181 ↓
Ю
Юлиана — имя латинского происхождения, от имени «Юлиан». Эмоциональная, неугомонная и заводная девушка, с хорошими артистическими способностями. Она общительна, дружелюбна и необидчива, но переубедить ее не удастся никому.
↑ 141 ↓
Юна — (Уна / Юнна / Юния) с латинского — «единственная». Экстраверт, любит привлекать к себе внимание, ярко одеваться, много общаться. Хорошо ведет хозяйство, с удовольствием готовит. С мужем ведет себя достаточно эгоистично, часто и не по делу ревнуют.Критики в свой адрес не переносит, но не лишена чувства юмора и в общем-то добра. Муж правильно поступит, если будет просто относиться с улыбкой к ее капризам.
↑ -88 ↓
Юния — вероятно, произошло от имени Юнона. Довольно замкнутая и закрытая девушка, которая при первом впечатлении может казаться довольно высокомерной. На самом деле она общительна, незлопамятна и дружелюбна. У нее всегда много энергии, и ей важно найти работу себе по душе, потому что именно работе эта девушка готова посвятить всю свою жизнь.
↑ -192 ↓
Юнона — В переводе с латинского — «вечно молодая». Характер — живой, непосредственный, импульсивный. Спорить не любит и на своем мнении особенно не настаивает. Очень привлекает к себе окружающих своими качествами, ее отличает доброта, умение сочувствовать людям. Обладает хорошей интуицией и хорошим вкусом, но домашние хлопоты не ее стихия. По характеру — типичная сова. Окружающим мужчинам кажется неприступной и строгой, но со своим избранником Юнона будет нежной и чуткой.
↑ -198 ↓
Я
Ядвига — имя скандинавского происхождения — означает «богатая», «воительница». Ядвига — оптимистка и всегда достигает желаемого собственным трудом — она очень работоспособная и упорная. С ней всегда весело и невозможно соскучиться. До замужества ее личная жизнь довольно бурная, но став женой, она преображается. Жить с ней бывает нелегко — это человек настроения. (1) ↑ -138 ↓
Янина — славянское имя, от имени «Иоанн». Лучше не задевать самолюбие Янины и не пытаться навязать свое мнение. В делах эта девушка проявляет аккуратность и хорошую организованность, к работе относится с любовью и энтузиазмом, но все же семья для нее всегда на первом месте. С мужем она достаточно ревнива и старается его во всем контролировать; с его родственниками обычно не ладит. Несмотря на это, муж ее очень любит и вполне доволен жизнью.
↑ -197 ↓
Ярина — славянское имя, от имени главного славянского бога – Ярила. Ярина — это огромный запас энергии, жизнелюбия и оптимизма. Она любит приключения и свободу, природа вложила в нее задатки отличного организатора и руководителя. Она не привыкла размениваться по мелочам, ее больше привлекают грандиозные задумки, масштабные проекты. Успех в какой-то одной области ее не устраивает: ей нужно быть первой буквально во всем. Это же стремление к лидерству она переносит и на личную жизнь, поэтому мужчинам с ней довольно тяжело. Но если Ярина встретит человека с сильным характером — она сможет полюбить его всей своей страстной душой и быть вполне счастливой в браке.
↑ -199 ↓
Яромира — имя славянское происхождение, образовано из двух смысловых частей — «ярый» и «мир». Общительная, жизнерадостная девушка, умеющая строить планы и следовать им, предпочитающая долговременные цели сиюминутным.
↑ -248 ↓
Ярослава — имя славянского происхождения: «яр» — «сильный, энергичный, горячий» и «слава»
Ярослава — очень позитивный человек. Она умна и проницательна, любит поговорить, не лишена чувства юмора, умеет экономить деньги. Правда, она довольно обидчива и не переносит критики. В компании сразу обращает на себя внимание своей одеждой и непринужденным поведением, она знает себе цену, любит развлечения и стремится быть в центре внимания. Из нее получается замечательная хозяйка и жена (правда немного ревнивая). (1) ↑ 135 ↓
Ясмина — мусульманское имя, от персидского «жасмин». Сильная воля, много мужества, амбиций. Она часто может быть вспыльчивой, обладает определенным магнетизмом. Ее оригинальность подчеркивается внешним видом, обстановкой в доме, увлечениями. У нее прекрасная интуиция, исключительная энергия, а когда она заражена какой-либо идеей то становится просто неудержимой. У нее много достоинств, и встретив один раз в жизни такую девушку, ее уже долго не забудешь.
↑ -56 ↓
Комментарии (35):
Написать без регистрации:
50 редких детских имен, о которых вы, вероятно, еще не догадывались
Поиск имени для ребенка, которое не пользуется особой популярностью, может длиться долго. Существует множество имен, но всегда кажется, что, как только вы его выбираете, то же самое делают и все остальные.
Хотя практически невозможно найти имя, которое никогда не использовалось, можно найти имена, которые со временем становятся все более редкими.
Эти 50 имен настолько редки и экзотичны, что вы, возможно, никогда о них даже не слышали.
Подробнее: Полный список коротких, но сладких имен для вашей девочки
Редкие имена для девочек
Эйслинн — это старое ирландское имя означает «мечта», и оно довольно мечтательное
Беллами — это необычное имя — имя актрисы Беллами Янг из Scandal
Cordelia — Это латинское имя — популярный персонаж из Buffy, The Vampire Slayer
Elora — Если вам нравятся вдохновляющие имена, это означает «Господь — мой свет»
Фрэнни — распространенное прозвище Фрэнсис, оно означает «свободный человек»
Хэдли — Вы можете записывать это по-разному, но все они означают «вересковое поле»
Изольда — Зимний ребенок? Имя этой ирландской принцессы означает «ледяная повелительница».
Катана — если вы хотите воспитать девушку, которая бьет задницей, катана — это японский меч
Леони — это имя латинского происхождения означает «лев»
Миллисент — Это старомодное имя, которое означает «сильный в работе», заслуживает возвращения.
Офелия — Это шексперовское имя означает «помощь»
Примула — Примула — также имя сестры Китнисс Эвердин в фильме «Голод». Игры
Рея — Ищете необычное природное имя? Рея означает «текущий ручей»
Шинейд — это популярное ирландское имя означает «милостивый дар Бога»
Трикси — Если вы поклонник старого телевидения, жену Нортона на The Honeymooners также зовут Трикси. !
Vita — Это имя означает «жизнь»
Редкие гендерно-нейтральные имена
Стрелка — это немного хипстер, но все же меньше на носу, чем другие названия направлений
Оден — Взято из Английский / американский поэт У.Х. Оден, это имя означает «старый друг»
Бранвен — Это имя происходит из валлийской мифологии
Каллоуэй — означает «галечное место», это фамилия музыканта Кэба Кэллоуэя
Эллис — Это Английское / валлийское имя означает «доброжелательный»
Феррис — Какой ребенок 80-х не хотел быть Феррисом Бьюллером? Он один из самых знаковых персонажей 80-х
Фрэнки — распространенное прозвище, не очень распространенное в качестве имени
Хаксли — означает «негостеприимное место», это также фамилия писателя Олдоса Хаксли
Индиго — темно-синий — один из цветов радуги, идеально подходящий для радужного ребенка.
Кенсингтон — одержимы королевскими особами? Кенсингтонский дворец отлично подходит для названия inspo
Кирнан — как Кирнан Шипка, звезда «Леденящие кровь сказки Сабрины» и «Безумцы»
Луз — Это имя с испанского означает «свет», что идеально подходит для младенец
Моне — французский художник Клод Моне писал водяные лилии, и его фамилия идеальна!
Стиви — Надеетесь на музыкального ребенка? Есть много известных музыкальных исполнителей по имени Стиви
Тэмсин — Имеете близнецов? Возможно, назовите одного из них Тамсин, что означает «близнец»
Теган — Хотя многие из нас знают Тегана и Сару, вы можете использовать его независимо от пола
Уолден — Это больше, чем фильтр Instagram, Уолден Понд — это знаменитая достопримечательность
Редкие имена для мальчиков
Аполлон — это имя греческого бога означает «разрушать»
Каспий — имя моря и популярного литературного персонажа, Каспий мечтательный и сильный
Эллингтон — Если вам нравятся музыкальные имена, Эллингтон такой же крутой, как и они
Фрейзер — Это популярное шотландское имя означает клубника
Гриффит — чаще всего фамилия, Гриффит — отличная альтернатива to Griffin
Laird — Чувствуете себя немного воодушевленным? Лэрд означает «повелитель земли»
Максфилд — Устали от Максимилиана или Максвелла? А что насчет Максфилда?
Орсон — Орсон Уэллс был известным актером, и у него было действительно крутое имя
Паскаль — Родить ребенка на Пасху? Паскаль означает «рожденный во время Пасхи»
Роквелл — это имя звучит модно и означает «рок-весна»
Руфус — Рыжий ребенок? Назовите его Руфус, это означает «рыжий»
Стеллан — Это звездное имя означает «спокойный»
Тиберий — сдержанный ботаник? Это второе имя капитана Кирка из Star Trek .
Вон — это валлийское имя — обычная фамилия, означающая «маленький»
Вернер — это немецкое имя не особенно распространено, и это то, что делает его крутым
Уиллис — чаще используется как фамилия, Уиллис делает не менее крутое имя
Ищете вдохновение для имени ребенка? Вот 50 уникальных детских имен, о которых вы, вероятно, никогда не слышали.
Нет времени проверить эти имена? Прикрепите его на будущее:
Наши любимые природные имена, которые вдохновят вашего ребенка Поиск имени
Когда вы приступите к поиску идеального имени для своего ребенка, черпание вдохновения из чудесного мира вокруг нас станет отличной отправной точкой.От чудес природы до обыденного повседневного мира вокруг нас — вы найдете множество уголков природы, которые дают вашему малышу прекрасные имена.
Выбор имени может вызвать стресс. Дженнифер Мосс, основатель и генеральный директор Babynames.com, рекомендует, чтобы, если «вы получаете слишком много советов от друзей или семьи, просто перестаньте их просить! Скажите всем, что вы откроете имя после рождения ребенка. Использование природы для вдохновения может дать вам многозначительное имя, за которым ваша семья наверняка отстанет, когда вы откроете свой выбор.
Подробнее: 25 деревенских названий стран, которые вы захотите украсть
Ознакомьтесь с нашим списком из 75 названий, вдохновленных природой, чтобы начать поиск. Не забывайте получать удовольствие, пробуя различные комбинации имен!
Природные имена для девочек
Акадия — Национальный парк Акадия расположен в штате Мэн и представляет собой обширное пространство красивой холмистой местности. Акадия станет прекрасным именем для семей, которые любят гулять на свежем воздухе.
Астра — Астра означает звезда, и это красивое имя для маленькой девочки, которая, как вы знаете, будет ярко сиять.
Осень — Осень, вдохновленная сезоном, станет идеальным названием для осеннего ребенка или семьи, у которой есть особое пространство для смены времен года.
Аврора — Аврора в переводе с латыни означает «Рассвет», ощущение новых начинаний и делает имя красивой девушки. Прозвища включают Рори, Эйри и Ауру.
Blossom — Вдохновленный цветами, Blossom — красивое имя для маленькой девочки, уникальное, но женственное.
Калла — Калла-лилия — красивый классический цветок, который дает очень красивое женское имя для маленькой девочки.
Коралл — Коралл — это очень женственное и красивое имя, которое можно встретить нечасто. Если вы ищете что-то более уникальное, Coral станет прекрасным выбором для вашей маленькой девочки.
Daisy — Вдохновленный цветком ромашки, это имя было популярным на протяжении веков и до сих пор занимает одно из первых мест в рейтингах популярности Baby Names.
Eden — Вдохновленное Эдемским садом, это красивое имя с библейскими и природными мотивами.
Фауна — Фауна — это название, используемое для обозначения присутствия животных в регионе. Это уникальное имя, вдохновленное природой, но красивое и женственное имя, которое выделит любую маленькую девочку.
Флора — Флора используется для описания присутствия растений в определенном регионе; это еще одно уникальное, но красивое и женственное имя, которое можно использовать для вашей маленькой девочки.
Gale — Шторм — это сильный ветер, используемый в девичьих именах Гейл или Гейл, это было бы красивое имя со значением силы и уверенности.
Hazel — Черпая вдохновение из Hazel Tree и Hazelnuts, название Hazel в настоящее время невероятно популярно.
Холли — Холли, вдохновленная красивым зеленым растением с красными ягодами, была широко популярна как женское имя в 1970-х годах и начинает снова набирать популярность.
Плющ — Плющ — это красивое вьющееся растение, от которого получилось короткое и сладкое название. В настоящее время Айви занимает 68-е место по рождению в США, она невероятно популярна среди маленьких девочек.
Лилия — Лилия — это простое, но классическое и очень популярное имя, вдохновленное классическим и красивым цветком.
Можжевельник — Можжевельник — вечнозеленое дерево с красивым женским кольцом. Можжевельник станет красивым именем для любой девушки, но особенно если у нее зимний день рождения.
Misty — Утренняя роса или туман могут добавить в мир немного таинственности и спокойствия; Мисти сделает красивое имя для вашей маленькой девочки, которое добавит загадочности и женственности.
Nova — Яркая звезда Nova идеально подходит для маленькой девочки, которая, как вы знаете, будет ярко сиять.
Olive — Вдохновленный Оливковым деревом, с такими прозвищами, как Лив, это красивое имя для маленьких девочек, вдохновленное природой.
Опал — Опал означает «драгоценный камень» и является камнем, рожденным в октябре месяце. Если у вас есть маленькая девочка, которая родилась в октябре или которая, как вы знаете, осветит вашу жизнь, Опал — прекрасный выбор для имени.
Мак — Названный в честь красивого смелого красного цветка мака, он станет уникальным задорным именем для маленькой девочки, которая обязательно станет красивой и сильной женщиной.
Роза — розы, вдохновленные цветком, известны тем, что символизируют любовь, красивое имя для новой маленькой леди в вашей жизни.
Розмарин — Ароматная трава, используемая для приготовления пищи, розмарин дает более официальное название, чем просто роза, и является элегантным выбором для маленькой девочки.
Воробей — Воробей — небольшая птица, известная своим пением. Если вы заядлый орнитолог, у Воробья есть прекрасное кольцо, и он станет отличным именем для вашей дочери.
Лето — Если ваша дочь должна родиться летом, или если это время года имеет особое значение для вашей семьи, Лето станет прекрасным именем для маленькой девочки. Это простое и легко произносимое имя — хорошее базовое имя, которое хорошо сочетается с более сложной фамилией.
Ива — Ива известна своей текучестью, элегантностью и изяществом, прекрасным смыслом и красивым именем для вашей маленькой девочки.
Природные имена для мальчиков
Беседка — Беседка — это зеленая тенистая местность, образованная ветками. Это уникальное название, которое выделит маленького мальчика из толпы.
Ольха — Ольха — уникальное и необычное имя для маленького мальчика, вдохновленное деревом из семейства Березовых. Если вы хотите что-то выделяющееся, это отличный выбор.
Лучник — Лучник — это лучник или тот, кто преуспевает в стрельбе из лука, и это забавный выбор имени для вашего маленького охотника.
Ручьи — Как правило, происходит от «ручья», это хороший вариант для ленивой водной тропы.
Брайс — Вдохновленное Брайс-Каньоном, национальным парком в штате Юта, это популярное имя для мальчиков.
Buck — Если охота — это семейное времяпрепровождение, то Бак или Баки могут стать хорошим выбором для вашего маленького мальчика. Это имя, означающее как ковбой, так и олень, имеет двоякое значение.
Каньон — Гранд-Каньон известен своими обширными размерами и массивным присутствием, сильными чертами для маленького мальчика.
Clayton — более официальное имя, производное от земной глины, нам нравится это имя для маленьких мальчиков, особенно из-за того, что оно идет прямо с земли.
Утес — Сильный и зубчатый горный утес вдохновил на это мужественное имя.
Флинт — Вдохновленный кремневым камнем, который можно использовать для разжигания огня, Флинт дает сильное имя маленькому мальчику, который может быть авантюристом.
Форрест — Очевидное вдохновение природы, Форрест на самом деле довольно популярное имя в США.S, возможно, тоже от Форреста Гампа. Нам нравится сила, которую дает это имя маленькому мальчику.
Глен — Глен имеет шотландское происхождение и означает «из лесистой долины». Это дает ощущение спокойствия и умиротворения — две прекрасные черты для мальчика.
Hawke — более интересное написание слова hawk, сильной и свирепой птицы, которая охотится и защищает с быстрой скоростью и силой.
Heath — Heath — мужская версия объектов, вдохновленных природой, таких как вереск и трава.
Цапля — пресноводная птица, цапля высокая и сильная, выделяющаяся среди воды. Цапля также означает герой, что имеет двойное значение для вашего сына.
Leif — Произносится как лист, Leif — это уникальное написание для маленького мальчика, популярное в Скандинавии.
Север — Север — это уникальное имя, вдохновленное выбором, которое вы всегда будете указывать в правильном направлении. Это большое значение для мальчика, которого вы отправляете в мир.
Palmer — Вдохновленный пальмами, лиственными ветвями, которые часто используются для веером, это царственно звучащее имя для мальчика.
Parker — Паркер, вдохновленный нашими любимыми национальными парками, приобрел большую популярность в Соединенных Штатах.
Reed — Тростник, вдохновленный растениями, растущими на влажных болотах, высокий, мягкий и может хорошо расти в неожиданных условиях — все это очень важно для маленького мальчика.
Рокки — Для тех горцев, которые любят исследовать каменистую местность, это могло бы стать отличным именем или прозвищем для сына.
Sterling — это английское слово «маленькая звезда», мужское имя, которое намекает на чувство силы и королевской власти.
Wade — Когда вы думаете об именах, вдохновленных водой, Wade — отличный выбор для маленького мальчика. Будь то переход в воду или переход вброд, это хороший выбор по названию.
Уэстон — Вдохновленный Уэстом, Уэстон — отличное сильное имя для маленького мальчика.
Гендерно-нейтральные имена природы
Ясень — Произведенный из ясеня, это нейтральный по полу вариант, короткий и приятный.
Аспен — Вдохновение для Аспена исходит как от осины, так и от горнолыжного городка в Колорадо. Если вы большой лыжник или вам нравится значение, которое приходит с силой деревьев, осина — отличный выбор для любого пола.
Залив — Спокойный морской залив — это залив, не такой обширный и обширный, как океан, но все же большой водоем. Бэй — отличный выбор имени для любого пола.
Brooke — Черпая вдохновение из небольшого ручья воды, Брук придумала имя, вдохновленное природой и гендерно-нейтральным.
Дасти — Выбор имени, нейтрального в гендерном отношении, который кажется немного деревенским, Дасти — уникальное имя для любого пола.
Голубой — сине-зеленый цвет, наиболее тесно связанный с сине-зеленым цветом спокойной океанской воды. Это уникальное и интересное имя, которое поможет вашему малышу выделиться.
Ember — Имя Ember означает искра, как вы думаете об углях от огня. Если вы маленький, собираетесь добавить немного искры в свою семью, это будет милое имя.
Эверест — Вдохновленный Эверестом, самой высокой горой на земле, это сильное название для девочек и мальчиков.
Индиго — Вдохновленный землистым оттенком природы, Индиго — это насыщенный сине-фиолетовый оттенок, встречающийся в цветах, растениях и иногда в радуге.
Джейд — это популярное имя, вдохновленное зеленым нефритом, может использоваться для любого пола.
Жаворонок — Жаворонок — это певчая птица, милое животное, в честь которого можно назвать ребенка.Если вас вдохновляют птицы или их прекрасные песни, Ларк — красивое и необычное имя, которое даст вашему ребенку уникальное и оригинальное имя.
Lynx — Вдохновленный дикой кошкой, Lynx — необычное имя, которое придаст необычный оттенок любому полу. Если вы ищете что-то уникальное, это будет отличный выбор.
Oakley — Вдохновленный дубом, Oakley — это нейтральное с гендерной точки зрения имя, дающее ощущение силы и стабильности.
Phoenix — Нам нравится это нейтральное с гендерной точки зрения имя, вдохновленное мифологическими птицами и огнем.
Raven — Названный в честь черного дрозда, Raven представляет собой гендерно-нейтральный вариант, уникальный и величественный.
Река — Вдохновение, исходящее от водоемов, таких как реки, вызывает ассоциации мягких и спокойных, как ленивая река, а также сильных и диких, как большие реки.
Робин — Название красной птицы Робин, это отличное имя для любого пола. Малиновки-мужчины красные, смелые и бесстрашные.
Шалфей — Шалфей — это трава, которая, по мнению многих, обладает целебными и очищающими свойствами.Если вы ищете популярное имя с красивым значением, Sage — отличный выбор.
Небо — Нет ничего более обширного, чем небо, огромный источник вдохновения для многих. Сохраняя ваши варианты гендерно нейтральными, если вы хотите что-то изменить и сделать написание более интересным, Скай и Скайлар также являются отличными вариантами.
Звезда — Если вас вдохновляет астрология, переход прямо к источнику с названием «Звезда» — отличный способ выбрать любой пол.
Буря — Буря или Буря дают жестокое название с вспышкой тайны. Это имя подходит для любого пола, Шторм — более темное имя, в основе которого лежит красота.
Санни — Санни может использоваться как прозвище или имя для любого пола. Мысли о солнце согревают человека и, вероятно, вызывают улыбку — прекрасная реакция на имя ребенка.
Зима — Зима или Винтер — забавные способы черпать вдохновение из времен года. Независимо от того, являетесь ли вы снежным кроликом или ваш малыш должен появиться зимой, это будет отличным выбором имени.
Крапивник — Крапивник — это небольшая певчая птица, которая может дать уникальное имя для любого пола.
Ищете другие детские имена и вдохновение? Посетите наш Центр детских имен.
Рассматриваете одно из этих имен? Закрепите его, чтобы сохранить на потом:
Полный список коротких, но приятных имен для вашей девочки
Мы много думали над именами. Как они будут звучать с фамилией ребенка? Это слишком распространено или очень популярно? И множество других проблем.Но когда дело доходит до отчества, мы не обязательно уделяем столько же внимания.
Найти хорошее, сильное отчество может быть непросто. Вы не хотите делать это слишком много, но и не хотите, чтобы это было просто наполнителем. Короткое, но приятное второе имя — беспроигрышный вариант. Использование отчества, состоящего только из одного слога, производит впечатление, но не становится чрезмерным или утомительным. Эти 75 односложных отцов для девочек представляют собой хорошее сочетание сильных, но простых имен.
Подробнее: 75 Элегантных имен девочек для поиска имени ребенка
Ясень — Традиционное прозвище Эшли, сокращенная версия работает посередине.
Bea — рифмуется со словом «горох», как звезда The Golden Girls .
Belle — Это красота!
Бет — Прозвище Элизабет, которое стоит само по себе.
Бетт — Как в Мидлере, а не Бетт Дэви.
Bex — Игра на прозвище Ребекки, но чуть более жесткое звучание.
Синий — Бейонсе сделала для нее классное имя, но это также отличное второе имя.
Blythe — Это необычно звучащее имя хорошо работает как отчество.
Brynne — Вы также можете написать это Brynn, чтобы подчеркнуть односложную вещь.
Клэр — Вы также можете написать это по буквам Клэр или Клэр, но это классика, несмотря ни на что.
Глина — не принято считать отчество, но становится все более популярным.
Рассвет — Означает рассвет, это также красивое и спокойное второе имя.
Укроп — Если вам нравятся названия растений, это растение немного более мужское или нейтральное по гендерному признаку.
Голубь — прекрасная птица мира, поэтому второе имя у нее уникальное.
Дрю — Дрю Бэрримор сделала имя известным среди девочек, почему бы не попробовать его посередине?
Ева — Ева вызывает чувство сумерек и безмятежности.
Вера — отличное напоминание!
Фэй — Менее похожа на Тэмми Фэй Бейкер, а больше на Фэй Данауэй.
Fleur — по-французски «цветок», это гипер-женское отчество.
Флинн — еще одно мужское имя, которое отлично звучит как второе имя.
Glenn — Другое распространенное имя, которое звучит немного более мужественно.
Grace — вечный вариант, который никогда не выходит из моды.
Серый — не только цвет или фамилия, но и шикарное отчество.
Гвен — Вы также можете написать это Гвинн в зависимости от ваших предпочтений.
Надежда — обычное второе имя, оно обеспечивает хороший баланс.
Джеймс — Хотя это имя становится все более популярным для девочек, оно работает и как второе имя.
Джейн — Непонятно, если использовать это как второе имя!
Жан — Если это сработает для Бритни Спирс, это сработает и для вас.
Jo — очень старомодное имя, но достаточно старое, теперь оно снова круто.
Джоан — Если вы думаете о персонаже из Mad Men , вы правы!
Joy — ощущение, которое хочется запечатлеть всегда.
Июнь — средний месяц в году — идеальное отчество.
Кай — Кай становится все популярнее как имя, но это также отличное второе имя.
Кейт — Кейт — второе имя дочери Николь Ричи.
Кей — Если хотите, можете написать по буквам Кай.
Kit — более популярное как винтажное имя, это второе имя определенно сладкое, как конфеты.
Озеро — Не только водоем, но и уникальное отчество.
Lane — Если это слишком похоже на улицу, выберите Layne.
Leigh — Еще один с несколькими вариантами написания, например Лия или Ли.
Лив — Обычно это прозвище Оливии, оно также работает как второе имя.
Лу — Звучит немного старомодно, но Лу на самом деле довольно милый.
Lux — Немного причудливое и богатое звучание, дающее ребенку ощущение роскоши.
Линн — Линн хорошо звучит со многими именами и на протяжении десятилетий была классикой.
Mae — Еще одно забавное старомодное отчество, которое должно вернуться.
Maeve — Определенно винтажное звучание, но в то же время как сказка.
Мод — Как и главный герой сериала, если имя слишком старое, используйте его посередине!
Max — распространенное прозвище, которое действительно хорошо работает как отчество.
Луна — Небесные тела делают великие имена!
Nash — Спектакль о городе Нэшвилл, отличный вариант, если вы хотите немного страны и немного рок-н-ролла.
Нелл — Это может немного походить на чью-то бабушку, но винтаж снова круто!
Nic — Это может звучать немного жестко, но вы можете смягчить его.
Pax — латынь для мира, это немного менее прямолинейно и немного круче.
Жемчуг — Немного старинный и очень южный, но настоящая жемчужина.
Куинн — популярные имя и фамилия, которые также работают как отчество.
Rae — Вы также можете использовать Ray; это мило и звучит немного южно.
Rain — Вы также можете использовать Raine или Rayne; он свежий, как летний солнечный душ.
Риз — Вы можете подумать о Риз Уизерспун, что неплохо.
Reign — Сильный и царственный, имя добавляет немного привлекательности!
Rex — звучит немного более мужественно, но это хороший баланс для женского имени.
Роза — Возможно, им злоупотребляют, но это все же сладкое и классическое название.
Rue — Как еще одна знаменитая Золотая Девушка!
Sage — певица Pink gaver ее дочь Willow второе имя Sage тоже.
Святой — Может быть, слишком много давления для имени, но в самый раз для второго имени.
Скай — Вы также можете пойти со Скаем или даже Скаем.
Слоан — Не только крутая фамилия, это еще и означает воин.
Sue — Как и Пегги Сью, вы можете обновить его, используя необычное имя.
Тейт — Еще одно классное имя, которое работает как второе имя и является отличным гендерно-нейтральным вариантом.
Чай — произносится как напиток, это также прозвище Тигана.
Тесс — Еще одно имя, которое звучит как сложное второе имя.
Tor — игра Тори или даже Тора, и звучит богински мощно.
Верно — Если вы ищете что-то добродетельное, это отличный выбор.
Запад — Не просто направление, а классное отчество.
Крапивник — Если вам нравятся вторые имена в природе, эта птица идеально подходит.
Винн — Обычно это фамилия, хорошо работает как отчество.
Zoe — Как гуру моды Рэйчел Зои!
Также ознакомьтесь с полным списком трехбуквенных имен девочек, чтобы получить больше вдохновения.
Учитывая эти сладкие имена? Закрепите его на потом:
50 уникальных детских имен, о которых вы никогда не слышали
Когда приходит время выбрать имя для ребенка, начинает казаться, что вы слышали их все. Есть причина, по которой некоторые имена, такие как Софи или Эмма, считаются популярными — потому что людей с такими именами очень много.Очевидно, что в популярных именах нет ничего плохого, но некоторые будущие родители ищут имена, которые могут быть немного менее распространенными. Потому что, как бы вам ни нравилось это имя, на самом деле вам не нужно, чтобы ваш ребенок был одним из пяти Джексонов в своем классе. Мы хотим дать нашим детям имена, которые помогут им немного выделиться.
Подробнее: 50 музыкальных детских имен по жанрам
Часто мы обращаемся к веб-сайтам детских имен или к нашему другу в Google. Иногда эти поиски могут дать отличные результаты.Но кажется, что чаще всего попытаться найти имя, которое никто раньше не слышал, практически невозможно. Списки, очевидно, вытеснят более популярные имена в верхние строчки своих списков, несмотря ни на что.
Одна из самых сложных задач — найти имя, которое вы никогда раньше не слышали. Вернее, имя, которое никто раньше не слышал. Конечно, вы можете изо всех сил стараться найти имя, которое труднее найти, но тогда кто-то сочтет его совершенно обычным. Например, имя Лейтон часто встречается, если вы ищете имена, о которых никогда не слышали.Но многие женщины в возрасте от 30 и старше, вероятно, будут знать это имя из-за актрисы Лейтон Мистер, одной из звезд сериала Сплетница .
Составление этого списка было упражнением в том, о чем вы, возможно, никогда не слышали. При тщательном поиске некоторые имена оказались действительно неслыханными именами, а другие были на грани сумасбродства и уникальны. Было много имен, которые были просто альтернативными вариантами написания популярных (или более известных) имен. Вы слышали об этих именах, но не об этом конкретном написании.Просматривая список, есть очень большая вероятность, что вы никогда не слышали о , о именах. Эти имена определенно уникальны, но не абсурдны. И это сочетание имен для мальчиков и девочек, а также множество нейтральных в гендерном отношении имен.
Tallon
Zariah
Harlyn
Alucard
Farren
Jaelyn
Rowan
Yehuda
Anwen
Gage
Dion
Torryn
Enoch
Britah
Britah
Таддеус
Нева
Бронви
Макенна
Имре
Грир
Элора
Джозия
Каспиан
Родерик
Эйнсли
Киан
Эмбри
Ина
Августин Эмбри
Ина
Августин
Корбин
Kaia
Gracen
Malachi
Thea
Delaney
Yael
Elora
Hartley
Lachla
Oriana
Vaughn
Zuri
Royce
Kim Дамиа
Сколько вы слышали?
Чтобы получить больше идей и вдохновения для детских имен, подпишитесь на FamilyEducation на Pinterest:
Редкие детские имена для мальчиков и девочек — Happiest Baby
Если вы ищете редкое имя для ребенка для своей маленькой любви, в пути есть так множество великолепных вариантов, которые можно просмотреть.Черпая вдохновение со всего мира и уделяя особое внимание исключительным значениям, мы составили список очень редких детских имен с прекрасными звуками и огромным потенциалом.
Выбор уникального имени для ребенка зависит от личных предпочтений, культурных связей и часто совпадает с именами других ваших детей. Мы рекомендуем вам подумать о том, чтобы выйти из 100 лучших (или, во многих случаях, из 1000 лучших!) Имен на неизведанную территорию детских имен. Наш список лучших редких имен — отличное место для начала!
Редкие имена для мальчиков
Арго : красивое и милое редкое имя мальчика из греческой мифологии, принадлежащее кораблю.Сегодня он входит только в число 1300 лучших имен мальчиков, рожденных в США.
Болдуин : Это грандиозное и уникальное имя мальчика от немецкого означает «храбрый друг», и, хотя вы узнаете его от автора Джеймса и голливудских братьев Алека и др., Скорее всего, вы не слышали этого один используется для имени среди соседских детей.
Баньян : Индийское имя, переводящееся как «божественное дерево», имеет богатую историю и значение и очень редко дается американским младенцам.
Букер : По звуку он соседствует с более популярными выборами, такими как Брукс и Бейкер, но нам нравится это более редкое имя для мальчиков — это английская профессиональная фамилия, означающая «писец».
Breccan : Это веселое ирландское имя для мальчиков означает «веснушчатый» или «пятнистый» и напоминает название популярного лыжного городка Колорадо, Брекенриджа.
Coltrane : Джазовое имя, о котором вы, вероятно, не задумывались, определенно напомнит людям Джона Колтрейна, знаменитого американского саксофониста.Это не только веселое музыкальное имя, но и редко встречающаяся ирландская фамилия. (См. Другие детские имена, вдохновленные музыкой!)
Dune : Ваш маленький пляжный малыш прекрасно вырастет в этом милом природном названии благодаря естественным пикам, которые встречаются на песке у океана.
Falconer : Профессиональное название, означающее «дрессировщик соколов», это редкое детское имя глубокое и сильное, но определенно не часто слышно.
Ганнон : Звучит комфортно и в некотором роде знакомо, но с 1880 года это редкое детское имя было дано чуть более 1000 мальчиков в общей сложности.Это ирландское имя означает «светловолосый» или «светлокожий».
Хейл : Английское детское имя, означающее «кто-то, кто живет в дупле», является уникальным редким именем мальчика.
Иерихон : сильное и легендарное библейское имя, которое вы не часто услышите, поэтому оно может сделать его идеальным выбором для вашего малыша.
Леандер : Нам нравится это имя из греческой мифологии, означающее «человек-лев». Он входит в топ-400 в Норвегии, и его французская версия Leandre пользуется популярностью в этой стране, но здесь, в Штатах, Leander не входил в первую тысячу детских имен для мальчиков с 1960 года … поэтому у него большой потенциал в качестве редкого имени. выбор имени ребенка для вас!
Оберон : Великолепное шекспировское имя, в котором сила и драйв означают «благородный, медвежий».«Только пять младенцев из миллиона, рожденных в прошлом году, получили этот редкий драгоценный камень.
Пиппин : Это сладкое имя мальчика, означающее «внушающий благоговение» с немецкими корнями, также принадлежит к сорту яблока. С 1944 по 2019 год в США и Европе родилось всего 24 пиппина.
Rhodes : Редкое детское имя для мальчиков со смешанными европейскими корнями, означающее «где растут розы», которое несет в себе научный смысл и не попадало в чарты США до 2012 года. Родос был дан только 45 младенцам в его самый популярный последний год .
Редкие имена для новорожденных девочек
Амброзия : Это так мило, как маленькая девочка, которой вы могли бы подумать; имя в греческой мифологии, означающее «бессмертный», для американцев имеет десертный оттенок. Только одна дюжина девочек получила это драгоценное имя за последний год, который он составил.
Breeze : Английское слово, обозначающее мягкий или более сильный порыв ветра, создает у малыша приятные ощущения.
Каледония : Симпатичное редкое имя для девочки от латинского, означающее «каменистая или твердая земля», оно столь же сильное, как и суровая девочка, которую вы планируете воспитать, и несет с собой множество вариантов прозвищ, включая Калли, Ледди и Ниа.
Clea : этот может привлечь внимание благодаря Клеа Ширер, выдающейся звезде Netflix The Home Edit , но он все еще очень низкий рейтинг с точки зрения популярности, и многие считают его незнакомым. Клеа — литературное имя, придуманное Лоуренсом Дарреллом для его Александрийского квартета . Это означает «слава отца».
Дельта : Четвертая буква греческого алфавита также является уникальным географическим названием для девочек, поскольку принадлежит исторической Дельте Миссисипи.Редкое девичье имя, означающее «устье реки» с иврита, никогда не входило в сотню лучших ни в одной стране, и в последнее время в США ежегодно его присваивали не более чем дюжине младенцев.
Ezlynn : Шри-ланкийское имя с возможными общими еврейскими корнями, означающее «озеро помощи» или «тот, кто живет у реки». В прошлом году водянистое имя для новорожденной девочки вошло в число 3000 лучших в США, но это все еще делает его довольно редким.
Фауна : Поклонники Диснея будут в восторге от этого причудливого выбора в честь одной из любимых фей Спящей красавицы .Его больше слышно в разговоре в паре с Флорой (в отношении растений и животных), но оно гораздо менее популярно в качестве выбора имени, чем другое. Фауна на самом деле была римским богом природы и животных, что придало этой редкости вашей маленькой девочке что-то особенное.
Глиннис : В то время как Гвинет и Гвен медленно растут, эта привлекательность находится в старомодном лагере, который можно было бы возродить, но еще не достиг. Глиннис — это ирландское имя, означающее «долина» или узкая долина, с неожиданной атмосферой природы и очаровательными вариантами прозвища Глинни или Линни.
Imara : Красивое редкое имя на суахили, означающее «фирма», — идеальная метафора для вашей маленькой девочки: жесткая внутри и красивая внешность. Нам это нравится, но пока он не получил широкого распространения. Благодаря этому уникальному выбору вы определенно опередите тренд! (Смотрите больше африканских детских имен!)
Jessamy : Тенденция Джессики исчезла в 90-х, и у Жасмин и Можжевельник сейчас немного снадобья, но это соседнее цветочное имя J для девочек, которое означает «цветок жасмина», почти никогда не используется здесь, в Штатах.
Lavinia : это еще один олдскульный выбор, перед которым мы не смогли устоять; с таким потенциалом, как Шарлотта и Харпер для мягкости и классической привлекательности, но все же отчетливо уникальным, древнее латинское географическое название могло бы стать идеальным редким детским именем для вашей маленькой девочки.
Орла : ирландское имя, означающее «золотая принцесса», набирает обороты в Великобритании, но практически неизвестно в Штатах.
Персефона : имя в греческой мифологии, наполненное преданиями, принадлежит дочери Зевса.Его длина и сложность позволяют использовать несколько псевдонимов, включая Pers, Persy и Sepha, но сам по себе это хороший и надежный выбор. К счастью для тех, кто любит это и хочет носить милое редкое детское имя, Персефона едва ли входит в 1000 лучших для младенцев в США.
Riella : В отличие от Brielle и Raina, это имя для девочки с модным звучанием практически неслыханно. Тем не менее, с современной привлекательностью и значением «Бог — моя сила», он определенно должен стать соперником для тех, кто любит звучащие по-королевски имена, которые не слышны каждый день.
Сабина : звучащее по-французски имя, которое на самом деле происходит от древнего итальянского племени сабинян, оно имеет такое же короткое, шикарное и конкретное чувство, что и Селеста или Симона, но никогда не входило в рейтинг или близко к нему. топ-1000 девушек в США.
Зося : Примерно такие же редкие и великолепные! Польское имя, означающее «мудрость», на самом деле является интерпретацией Софии и в настоящее время не входит в рейтинги популярности или рождений США.
Редкие гендерно-нейтральные детские имена
Addax : Это редкое природное имя для мальчиков и девочек, также принадлежащее белой антилопе в Африке, является прекрасным выбором для маленького человека.
Брамбл : Симпатичное редкое детское имя с естественными корнями, означающее «куст ежевики», слышно реже, чем многие в том же лагере, но является разумным выбором для маленького мальчика или девочки.
Хлопок : Ни в коем случае не популярное, но определенно знакомое слово, это редкое гендерно-нейтральное детское имя обладает мягкостью и очарованием, которые следует учитывать.
Gable : Другое словесное название, на этот раз от французского, это архитектурное сооружение, а также солидное, но редкое гендерно-нейтральное детское имя.
Lapis : Родители-хипстеры могут дотянуться до этого персидского детского имени, относящегося к синему камню; он в моде в отношении названий цветов и драгоценных камней, но далеко не так слышен, как оникс или жемчуг.
Мрамор : Нам пришлось бросить еще один камень; как и Ляпис, он имеет естественный смысл и визуальную коннотацию без чрезмерного ощущения.
Море : Названия природы присутствуют, но некоторые из них лучше слышны, чем другие. Если вы любите пляж, подумайте об этом прекрасном односложном варианте для своего мальчика или девочки.
Тирни : Ирландское гендерно-нейтральное имя, означающее «потомок лорда», имеет многообещающее значение. В настоящее время он не входит в рейтинг для детей в США, но обладает одновременно аристократической атмосферой и милым звуком.
Winsome : В отличие от Уинстона или Винни, английское слово, означающее «приятный» или «беззаботный», очень редко встречается как для мальчиков, так и для девочек, но может идеально подойти для вас.
Менее редкие детские имена…
Хотите чего-то более мейнстримного? Посмотрите другие наши любимые детские имена:
Планирование для ребенка? Обязательно попробуйте SNOO Smart Sleeper и узнайте, как он может добавить часы сна для всей семьи!
Посмотреть больше сообщений с тегами беременность, имена детей
Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу customercare @ happyiestbaby.com.
Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния. Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.
Самые редкие детские имена в США могут оказаться не такими уж редкими после того, как мы все узнаем о них
Вы можете многое узнать о том, что происходит в мире, основываясь на том, как люди называют своих детей. После относительной безвестности имя «Khaleesi» было среди 1000 самых популярных имен для девочек в 2018 году благодаря Game of Thrones .Когда в 2009 году к власти пришел бывший президент Обама, количество мальчиков по имени «Барак» резко возросло. Точно так же самые редкие детские имена в США рассказывают интересную историю: от имен, которые немного возродились спустя столетие после своего первоначального расцвета, до имен, которые впервые начали набирать популярность.
Большинство наших имен на самом деле довольно уникальны. Имя Оливия было самым популярным девичьим именем в 2019 году, так как это имя было дано 18 451 ребенку. Лиам, самое популярное имя для мальчиков, дали 20 502 детям.Однако, согласно последним данным Управления социального обеспечения США (SSA), каждый составляет менее 1% из более чем 3,7 миллиона детей, родившихся в 2019 году.
Стремясь найти редкие и интересные имена, сайт для родителей BabyCenter регулярно составляет список самых уникальных детских имен в США на основе опроса их пользователей. В их последнем опросе, проведенном в 2019 году, было собрано почти 600000 имен, а их список уникальных имен включает 100 имен, каждое из которых было дано менее чем 100 младенцам в их опросе.Чтобы дополнительно изучить частоту этих необычных детских имен, мы использовали самые последние данные SSA, чтобы узнать, скольким детям были даны эти редкие имена. (Чтобы быть включенными в данные SSA, по крайней мере, пять младенцев должны иметь одно и то же имя с одинаковым написанием.)
Удачи, младенцы с необычными именами!
Rare Girl Names
Shutterstock
Alexia
Amal : За годы, прошедшие с тех пор, как Амаль Клуни вышла замуж за Джорджи Клуни, произошел понятный всплеск этого имени.
Амели
Аурелия
Бонни
Каллиопа : 406 младенцев, родившихся в 2019 году, разделяют имя с греческой музой, связанной с музыкой, поэзией, и Геркулес Диснея.
Кэмерон
Каролина
Шанель
Клементина : 420 младенцев, родившихся в 2019 году, были названы в честь апельсинового плода. Только 17 получили название Apple.
Cleo
Colette
Coraline: К сожалению, «Wybie» вообще не входит в список SSA.
Дуа : 72 ребенка получили имя Дуа в 2019 году. И 51 ребенок получил имя Липа.
Эдит
Эсмеральда
Эстелла
Фэй: Пик популярности имени Фэй пришелся на 1934 год. В 2019 году это имя было дано всего 413 младенцам.
Giana
Greta
Ida
Iman : 108 младенцев, родившихся в 2019 году, разделяют имя с супермоделью Иман, которая, вероятно, дала толчок этому имени в середине 90-х.
Jewel
Joelle
Legacy
Liberty
Livia : в то время как Olivia было самым популярным детским именем для девочек в 2019 году, сокращенное имя Livia было дано только 366 младенцам.
Мэйбл
Мэллори
Марен
Майли : Имя Майли стало популярным в 2008 году, через два года после премьеры Ханна Монтана на канале Disney Channel.
Мириам
Марлоу
Монро
ВМС : это имя чаще присваивается девочкам, так как всего 54 ребенка мужского пола, родившихся в 2019 году, получили имя ВМС.
Нелли
Нори
Палмер
Жемчуг : Название «Жемчуг» стало популярным в 1890 году как номер. 24 самых популярных женских имени. В 2019 году это имя было дано всего 383 младенцам.
Персефона
Регина
Рианнон : 186 младенцев получили это имя, что означает «великая царица». И поскольку я уверен, что вам было любопытно, 127 младенцев, родившихся в 2019 году, разделяют имя с Рианной.
Roselyn
Samira
Sia : после сингла Chandelier , выпущенного в 2014 году, название Sia резко выросло. В 2019 году имя было дано 147 малышам.
Табита
Вена
Уэйверли : Когда Wizards of Waverly Place дебютировали в 2007 году, всего 40 девушек были названы Уэверли.В 2019 году имя было дано 333 малышам.
Винни
Зоя : мусульманское слово, означающее любящий, 220 младенцев были названы Зоя в 2019 году.
Редкие имена мальчиков
Алек
Арес : Хотя чаще мужчина имя — 486 мальчиков были названы Аресом в 2019 году — 37 девочек также получили имя в том же году.
Армандо
Армани
Бенджи : В то время как почти 13000 новорожденных в 2019 году назвали Бенджамином, только 76 были названы Бенджи.
Boston
Bruno : Задолго до того, как мистер Марс начал работать в Uptown, имя Bruno достигло пика популярности в 1915 году.
Callum
Case
Cassius
Cesar : Согласно Baby Center, у детей по имени Сезар, как правило, есть братья и сестры по имени Джулиан, Ангел и Даниэль.
Далтон
Дикон
Деннис
Денвер
Дрейк : В отличие от рэпера, 483 ребенка, родившиеся в 2019 году, получили имя Дрейк.
Дастин
Эдгар
Эдвин : Это более распространенное написание имени, так как 955 младенцев были названы Эдвином, в то время как Эдвин назвали всего 15.
Финнеган
Флинн
Форрест : Гамп превзошел Уитакера с 582 младенцами, получившими имя Форрест в 2019 году, в то время как имя 239 было написано только с одной буквы « r ».
Франклин
Гуннар
Хэнк
Езекия : Если вы используете библейские имена, у младенцев по имени Езекия обычно есть братья и сестры по имени Иосия, Илия, Неемия, Иезекииль, Ездра или Иеремия.
Правосудие
Лахлан
Лэнс : Хотя в эпоху * NSYNC была небольшая шишка, имя Лэнс было самым популярным в 1970 году.
Лоуренс
Лайонел
Луи
Макай
Марсель : Хотя технически это производное от слова «Марк», что означает «воинственный», трудно не представить себе снаряд в обуви, когда вы слышите имя Марсель.
Moses
Nate
Neil
Onyx : Имя Onyx удвоилось по популярности среди пользователей Baby Center, хотя все еще не было. 820 в списке популярных имен мальчиков.
Куинси
Рэй
Реми : армия Рататуй станов увеличилась на 732 в 2019 году с маленькими мальчиками, разделяющими имя с главным героем.
Rocco
Santana
Sincere : 448 мальчиков были названы искренними в 2019 году.12 были названы Forever, а 20 — Honest.
Соломон
Салливан
Тейт : Среди мальчиков имя Тейт более распространено, чем Татум.
Трипп
Валентино
Уоррен : В 2019 году Уорреном были названы почти 1000 младенцев, разделяющих имя с шестью девочками, рожденными в том же году.
Эта статья была первоначально опубликована
150 Имен, находящихся на грани исчезновения
Изображение: Shutterstock
Когда родители дают своим детям имена, они черпают вдохновение из самых разных мест, таких как как фильмы, регион, религия, книги и семейное наследие.И когда конкретное имя становится слишком распространенным, они предпочитают игнорировать это. Со временем эти имена настолько устаревают, что попадают в список редких детских имен, именами, которые присваиваются менее чем 50 младенцам в год.
Но уровни использования никогда не бывают одинаковыми. Имена, которые сегодня редки, могут не измениться через пять или десять лет. Итак, если вам нужно имя, которое широко распространено, но о котором мало кто слышал, выберите его из списка ниже. MomJunction включил широкий спектр классических и недооцененных имен, взятых из списка Управления социального обеспечения США.Имена либо не открыты, либо находятся на грани исчезновения.
Редкие детские имена для мальчиков:
1. Эбботт:
Это забытое имя с религиозным подтекстом — привлекательный вариант именования. Аббат означает «отец».
2. Аполлон:
С появлением мифологических имен Аполлон также заслуживает второго шанса. Это имя означает «разрушать».
3. Аристотель:
Пришло время использовать Аристотеля вне греческих семей. Аристотель означает «высший».
4. Armani:
Поскольку торговые марки становятся все более популярными, даже Armani может получить второй шанс. Это означает «свободный человек».
5. Arrow:
Окончание «о» в этом слове имени переносит его дальше в сферу модных детских имен.
[Прочитано: экзотических детских имен ]
6. Атлас:
Атлас, имя греческого бога, обычно избегают, потому что его считают слишком сильным для мальчика. Вам не кажется, что это несправедливо?
7.Auden:
Это поэтическое английское имя, означающее «старый друг», ценится за прекрасное звучание.
8. Аурелио:
Это энергичное и экзотическое итальянское имя мало что слышно в США. Но ему нужно дать шанс из-за его красивой ауры. Аурелио означает «золотой».
9. Baker:
Это модное название профессии вызывает запахи, исходящие из духовки.
10. Baxter:
Baxter, что означает «пекарь», станет прекрасным вариантом для тех, кто хочет отдать дань уважения семье своего пекаря.
11. Bentlee:
Если честно, двойное ee в этом имени отвлекает. Вы можете выбрать оригинал, если вам очень понравилось это имя. Bentlee означает «луг с грубой травой».
12. Blade:
Blade — одно из тех имен, которые одновременно являются мужественными и нетрадиционными.
13. Бобо:
Бобо, вариант Боба, лучше использовать в качестве прозвища, чем имя. Это означает «яркая слава».
14. Боуи:
Боуи, что означает «блондин», обладает западным протяжением, музыкальным авторитетом и гэльским шармом.
15. Bram:
Это односложное имя изначально является сокращенной формой слова Авраам и означает «отец множества».
16. Казимир:
Казимир, что означает «разрушитель мира», столкнулся с трудностями при ассимиляции за пределами Польши.
17. Caspian:
Это романтическое название места — идеальный выбор для передовых и смелых родителей.
18. Кэссиди:
Это ирландское имя было заарканено девочками, поэтому, если хотите, вы можете выбрать его для своей девочки, а не для мальчика.Кэссиди означает «кудрявая».
19. Кедр:
Кедр — одно из последних названий деревьев, которое медленно, но неуклонно начинает завоевывать популярность у родителей.
20. Chester:
Chester, что означает «крепость или окруженный стеной город», звучит одновременно и мило, и необычно.
21. Константин:
Константина избегают, потому что он считается слишком большим для повседневного использования. Это означает «стойкий».
22. Cosmo:
Cosmo, что означает «порядок и красота», станет крутым и творческим выбором для вашего мальчика.
23. Dex:
Dex, сокращенная форма Dexter, полна чувственной привлекательности и энергии. Это означает «правша».
24. Ellington:
Это музыкальное название напоминает элегантного герцога — Эдварда Кеннеди Эллингтона. Эллингтон означает «город Эллиса».
25. Юстас:
Юстас, что означает «плодотворный и продуктивный», был популяризирован норвежцем Сент-Юстас.
26. Эверест:
Эверест — одно из немногих географических названий, напоминающих имя.
27. Обозрение:
Обозрение, что означает «камень», последний раз использовалось 20 лет назад. Может, ему пора воскреснуть.
28. Fischer:
Если вы выбрали Fisher, вам также понравится его вариант, Fischer. Это означает «рыбак».
29. Фитцджеральд:
Это прозвище, означающее «сын Джеральда», отлично подойдет для средней позиции.
30. Fraser:
Fraser, что означает «клубника», очень популярен и используется в Шотландии. Так почему же его нельзя использовать и в США?
[Прочитано: Детские имена, которые означают умные ]
31.Fulton:
Это имя, превратившееся в фамилию, было наиболее распространено в прошлом веке. Это означает «поля села».
32. Griffith:
Шепелявый финал Гриффита заставляет его звучать еще более потрясающе. Это валлийское имя означает «сильный господин».
33. Гриффин:
Гриффин, вариант Грифона, является одним из самых привлекательных кельтских детских имен.
34. Ханнес:
Если вам нужно имя со старинным деревенским изображением, не ищите ничего, кроме Ханнеса, варианта Иоганнеса, означающего «Бог милостив».
35. Харт:
Харт — короткое, сильное и прямолинейное односложное имя, означающее «олень».
36. Ястреб:
С появлением названий животных, Ястреб, что означает «орел», определенно заслуживает второго шанса.
37. Huxley:
Символ «x» в этом названии делает его значительно круче. Хаксли означает «негостеприимное место».
38. Иниго:
Это почти неизвестное и одно из редких имен мальчиков в Штатах могло бы сделать интригующий выбор для вашего сына.Это означает «огненный».
39. Янсен:
Если вы хотите почтить память предка по имени Джон, назовите своего сына Янсеном, что означает «сын Яна».
40. Янус:
Имя Янус идеально подходит для январского ребенка. Это означает «шлюз».
41. Джедай:
Мы думаем, что джедай — идеальное имя, если ваш малыш должен выйти во время следующего выпуска «Звездных войн».
42. Кенсингтон:
Кенсингтон, название шикарной резиденции в Лондоне, начало использоваться в качестве официального имени мальчика, но только некоторыми родителями.
Это шотландское имя, означающее «владыка земли», так понравилось Шэрон Стоун, что она выбрала его для своего сына.
45. Ларсон:
Латинское имя Ларсон, вариант Ларса, обладает харизмой иностранца. Это означает «увенчанный лаврами».
[Прочитано: Имена красивых девочек ]
46. Laszlo:
Laszlo, что означает «славный правитель», — классическое венгерское имя с энергичным окончанием «о» и стильной буквой «z» посередине.
47. Леопольд:
Леопольд — формальное, но аристократическое имя, означающее «храбрые люди».
48. Lev:
Это краткое односложное имя, означающее «сердце», потенциально может стать даже более популярным, чем Леви.
49. Магуайр:
Магуайр — веселая и яркая фамилия, означающая «сын бежевого».
50. Mercer:
Mercer — это сложная и крутая форма французского названия профессии Merce, что означает «торговец».
51.Нил:
Поскольку названия водоемов в наши дни так круты, вы можете отправиться в Нил, даже не задумываясь. Нил означает «чемпион».
52. Октавий:
Это римское прозвище, которое когда-то использовалось для восьмого ребенка в семье, теперь подлежит пересмотру. Октавий означает «восемь».
53. Oden:
Если вам нравится название Odin в скандинавской мифологии, то вы также можете выбрать его вариант Oden. Это означает «ярость или безумие».
54. Орсон:
Родители, ищущие необычное, но солидное имя, могут выбрать Орсон, что означает «медвежонок».
55. Озиас:
Если вам нужно действительно экзотическое имя, это библейское имя, означающее «спасение», подойдет вам.
56. Паскаль:
Паскаль, что означает «рожденный на Пасху», идеально подходит для детей, рожденных в этот праздник.
57. Paxon:
Динамический символ «x» в середине делает Paxon отличным выбором. Это означает «мирный город».
58. Penn:
Это простое и элегантное название, означающее «ограда», идеально подходит для любителей истории и писателей.
59. Квест:
Это словесное название предполагает не только чувство любопытства, но и цель.
60. Remi:
Это веселое имя, означающее «гребец», лучше всего подходит для прозвища.
61. Рио:
Это короткое и приятное имя, означающее «река», также иногда используется для девочек.
62. Rockwell:
Rockwell, что означает «рок-источник», сделает интригующий выбор для ребенка художника.
63. Роско:
Роско, что означает «олений лес», заслуживает реинкарнации, особенно со стороны родителей, склонных к приключениям.
64. Rufus:
Rufus, что означает «рыжий», был очень популярен среди римских святых и певцов, и до сих пор обладает всеми качествами, чтобы сделать его отличным вариантом для наименования.
65. Расти:
Если вы хотите использовать традиционное имя, выберите Расти, вариант Рассела. Это означает «рыжий».
66. Скаут:
Это имя с выдающимися качествами бойскаута сделало бы интересный выбор для вашего сына.
67. Shaw:
Shaw, что означает «обитатель леса», для нас звучит намного круче, чем Shawn, тем более что он ассоциируется с великим драматургом Джорджем Бернардом Шоу.
68. Shepherd:
Нам нравится это английское название профессии за его пастырское настроение.
69. Slater:
Slater — дружелюбное и приветливое торговое название, означающее «производитель сланца». Анджела Бассет и Кортни Б. Вэнс недавно использовали его для одной из своих близнецов.
70. Stellan:
Модное окончание этого скандинавского имени на «ан» делает его намного более доступным. Стеллан означает «спокойный».
[Прочитано: Имена милых девочек ]
71.Teo:
Teo — короткая и приятная версия библейского имени Матфей, означающего «дар Божий».
72. Верно:
Родители, ищущие имя, отражающее более простой образ жизни и основные ценности, могут выбрать имя Истина.
73. Вернер:
Официальное немецкое название, означающее «защищающая армия», наполнено блеском и блеском.
74. Запад:
Запад, на наш взгляд, самое стильное из всех направлений. Ковбойское западное чувство к нему еще больше поднимает его.
75. Уиллис:
Эта некогда распространенная фамилия в последнее время почти не используется. Уиллис означает «решительная защита».
Симпатичные и красивые имена редких девушек:
76. Abril:
Abril, испанский вариант апреля, не использовался в США в течение нескольких десятилетий, что объясняет его рейтинг в конце списка.
77. Aislinn:
Это старое ирландское имя имеет несколько вариаций и форм, но ни одна из них не может даже приблизиться к оригиналу.Эйслинн означает «мечта».
78. Алабама:
Алабама — топоним, означающий «собиратели растительности», в последнее время мало используется. Возможно, пришло время возрождения.
79. Alianna:
Двойное «н» в этом имени не оказало ему никакой пользы. Но ты можешь выбрать его вариант, Алиана. Это имя означает «Бог мой ответил».
80. Alissa:
Популярность Алиссы, возможно, уменьшилась, но она все еще сохраняет свою привлекательность. Это означает «благородный».
81.Angeline:
Angeline, что означает «ангел», возможно, не очень популярен в США, но широко используется во Франции.
82. Arantxa:
Это баскское имя было дано менее чем 46 девушкам в 2014 году, и эта цифра только снижается. Это означает «терновник».
83. Обрианна:
Эта комбинация Обри и Анны является результатом двух совершенно хороших имен.
84. Обриэлла:
Обриэлла, являющаяся комбинацией Обри и Эллы, не используется так часто, как Обри и Элла используются по отдельности.
85. Азария:
Азария — женский вариант библейского имени Азария, которое иногда используется американскими родителями. Это означает «помощь от Бога».
[Прочитано: Эксцентричные детские имена ]
86. Шарлиз:
Этот женский вариант Чарльза, означающего «свободный мужчина», обязан своей жизнью южноафриканской актрисе Шарлиз Тероне.
87. Cherish:
Это английское словесное имя настолько сладкое, что люди редко дают ему шанс. Но Шарлин Тилтон не уклонилась от использования этого имени для своей дочери.
88. Корделия:
Это латинское имя, принадлежащее одной из дочерей короля Лира, обладает одновременно сущностью и очарованием. Корделия означает «дочь моря».
89. Дикси:
Это веселое и дерзкое имя, означающее «десятый», обязано своей крохотной популярностью американской актрисе Дикси Вирджиния Картер.
90. Эллис:
Эллис возникла как фамилия, но стала использоваться для девочек как альтернатива Элле. Однако он по-прежнему используется редко.
91.Ellison:
Ellison, что означает «сын Эллиса», является одним из самых свежих вариантов начальных имен Эля.
92. Элора:
Элора, вариант слова Элиора, означающего «Господь — мой свет», — сильное и мощное трехсложное имя.
93. Эсма:
Эсма, сокращенная форма Эсмеральды, звучит менее скучно, чем оригинал. Это означает «изумруд».
94. Фенелла:
Это милое прозвище стало известно за пределами ирландского сообщества, когда сэр Вальтер Скотт использовал его для одного из своих персонажей в «Певериле Пика».Это означает «белоплечий».
95. Фрэнки:
Этому ретро-имени очень трудно возобновить интерес в сердцах родителей. Это означает «свободный человек».
96. Giavanna:
Giavanna, вариант написания слова Giovanna, не попал в список SSA, но мы надеемся, что он, по крайней мере, сможет укрепить популярность оригинала. Джаванна означает «Бог милостив».
97. Hadleigh:
Hadleigh, что означает «вересковое поле», звучит привлекательно во всех своих вариациях, включая Hadleah, Hadli и Hadleah.
98. Harmonee:
Если вам нравятся музыкальные имена, вы можете дать Harmonee шанс, по крайней мере, в качестве прозвища.
99. Вереск:
Это цветочное название было очень популярно в 70-х и 80-х годах, но сейчас оно перестало быть популярным.
100. Небесный:
Некоторые из вас могут посчитать это дрянным, но на самом деле в прошлом году некоторые родители использовали имя Небесное.
[Прочитано: Экзотические имена для девочки ]
101. Hephzibah:
Если вы в душе традиционалист и хотите красивое имя для своей дочери, вы можете выбрать Hephzibah, что означает «мое удовольствие — это в ее’.
102. Мед:
Мед — одно из лучших проявлений нежности, которое вы можете использовать для своей девушки.
103. Идалия:
Идалия — прекрасный вариант слова Ида, наполненный гласными, что означает «трудолюбивый».
104. Индиго:
Индиго стало редкостью как для мальчиков, так и для девочек. Но ничто не может лишить его очарования. Индиго означает «индийский краситель».
105. Ingrid:
Ингрид Бергман, яркая актриса, придает харизму этому классическому скандинавскому имени, означающему «прекрасная и красивая».
106. Ирландия:
Что ж, если вы из Ирландии, то можете дать этому имени еще один шанс.
107. Джаз:
Джаз подойдет как сокращенная форма от Джазлин или Жасмин, так и как отдельное название, если вы любитель экстремальной музыки.
108. Kaelynn:
Kaelynn — это другое написание слова Kaylin, но существует опасность того, что его напишут с ошибкой. Это означает «лавр или корона».
109. Катана:
Катана — это, по сути, староперсидское мужское имя и японское слово, которое перешло на территорию девушки и с трудом оставляет след.Это означает «меч».
110. Киана:
Киана, современное придуманное имя, быстро теряет популярность, несмотря на то, что его ассоциируют с американской певицей Кианой Браун.
111. Kimora:
Кимора Ли Симмонс, модель и дизайнер афро-азиатского происхождения, внесла это имя в мейнстрим, и на мгновение оно стало считаться намного более экзотичным, чем Ким. Сейчас о нем редко можно услышать, но скоро он может вернуться.
112. Киззи:
Киззи — это вариант ветхозаветного имени Кезия, что означает «дерево кассии».Это красивое и ритмичное имя действительно заслуживает эмансипации.
113. Лилия:
Лилия — один из самых характерных и необычных вариантов английского имени Лили. Это означает «лилия».
114. Luz:
Это испанское имя, означающее «свет», относится к Деве Марии. Его довольно часто используют испаноязычные общины в Америке.
115. Мадонна:
В Америке всего одна или, может быть, еще несколько Мадонн. Выберите это латинское имя, если вы поклонник самой дивы.Мадонна означает «моя леди».
116. Mafalda:
Несмотря на появление в «Гарри Поттере», Mafalda не удалось добиться успеха в англоязычном мире. Это означает «сильный в битве».
117. Маргарита:
Это классическое имя с галльским шармом является вариантом имени Маргарет и означает «жемчуг».
118. Мейлани:
Дженни Фарли из Джерси-Шор использовала его для своей дочери.
119. Мессия:
Мессия — необычное и дерзкое арамейское имя, означающее «спаситель».
120. Миллисент:
Миллисент, что означает «сильный в работе», представляет собой идеальное сочетание невинности и мягкости. И это достойно возвращения.
[Прочитано: Забавные детские имена ]
121. Mirabelle:
Если вам нужно более свежее имя «красавица», выберите французское имя Mirabelle, что означает «чудесный».
122. Monet:
Это богемное имя, которое привлекло внимание благодаря Моне Мазур, является именем французского художника, что означает «одинокий».
123.Мориа:
Если вам нужна необычная альтернатива Мэрайе, вы можете выбрать Мориа, библейское имя, означающее «Господь мой учитель».
124. Moxie:
Moxie обычно не выбирают, потому что это английское сленговое слово, означающее «агрессивная энергия и ноу-хау».
125. Нала:
Это африканское имя, фигурирующее в «Короле льве», дебютировало в списке SSA в 2015 году, но до сих пор мало используется. Нала означает «возлюбленный».
126. Neriah
Neriah, что означает «свет Иеговы», обычно дарят девочкам, родившимся во время Хануки.
127. Nevaeh:
Nevaeh, вариант написания слова Nevaeh, был создан путем написания «Небеса» в обратном направлении. Все началось с огромного успеха, но вскоре стало непопулярным.
128. Nyx:
Nyx, имя в греческой мифологии, теперь больше ассоциируется с брендом косметики, чем с могущественной богиней.
129. Октавия:
Октавия, имя с литературной родословной и богатой историей, рекомендуется для классических любящих родителей. Это означает «восемь».
130.Офелия:
Офелия, одно из самых красивых имен Шекспира, уже давно не упоминается в списке. Название означает «помощь».
131. Perpetua:
К сожалению, Perpetua не используется постоянно, как ожидалось. Perpetua означает «вечный».
132. Pilar:
Это классическое испанское имя в честь Девы Марии. Это название означает «столб».
133. Примроуз:
Очень жаль, что такое причудливое и красивое имя, как Примроуз, встречается только в британских романах.Это имя означает «первая роза».
134. Рейна:
Рейна, что означает «царица апостолов», является одним из наименований Матери Марии.
135. Rhea:
Действительно удивительно, что такое гламурное имя, как Rhea, изо всех сил пытается оставить свой след. Это означает «текущий поток».
136. Матрос:
Кристи Бринкли переломила ситуацию с девушками, когда она выбрала для своей дочери имя Матрос.
137. Сентябрь:
Пора родителям отказаться от типичных названий месяцев, таких как июнь и апрель, и выбрать более четкие и прохладные названия, такие как сентябрь.
138. Stevie:
Непопулярность Стиви, вероятно, объясняется тем, что его считают лишь краткой формой Стефани, а не отдельным именем. Это означает «гирлянда или корона».
139. Рассказ:
Можете ли вы поверить, что когда-то это было популярно? Что ж, это имя подошло бы многим девушкам.
140. Sunshine:
Sunshine когда-то было квинтэссенцией названия 70-х, и пора ему вернуться.
141. Табита:
Табита, что означает «газель», обладает уникальным причудливым обаянием, которое трудно игнорировать.
142. Тейт:
Тейт сделает более сильную альтернативу распространенному имени Кейт. Это скандинавское имя означает «веселый».
143. Теган:
Теган — ирландское унисекс-имя, но на протяжении всей истории оно больше использовалось для девочек. Это название означает «справедливый».
144. Tinley:
Ритм Tinley «инлей» действительно цепляет и выделяет его среди других модных имен, которые то и дело появляются и исчезают из чартов.
145. Трикси:
Трикси — энергичное и дерзкое уменьшительное имя Беатрикс, что означает «та, которая приносит счастье».
[Прочитано: Hipster Baby Names ]
146. Тюльпан:
Цветочное имя Тюльпан сложно назвать именем, несмотря на то, что оно невероятно мило.
147. Veda:
Это санскритское имя, состоящее из двух слогов, создает идеальное имя для девочки. Это означает «знание».
148. Ярели:
Ярели — это вариант индейского имени Яра, что означает «водная леди».
Полный курс обучения чтению по классической методике в форме сказочного квеста с акварельными иллюстрациями.Без доплат и рекламы.Путешествуйте в ЧИТАНИИ и учитесь читать!
Даже если ваш ребенок только начинает учиться читать и первый раз видит буквы. Или если ваш ребенок знает буквы и перед вами стоит задача объяснить ему, как их превратить в слова. Или у вас уже почти читающий дошкольник, которому надо подтянуть и закрепить навык. Во всех этих случаях вам подойдет ЧИТАНИЯ.
Потому что это увлекательное путешествие героев по волшебной стране, с приключениями и миссией – спасти ее от злого волшебника. А справится с ним сможет тот, кто умеет читать!Ребенку интересно играть и проживать эту историю. Вместе с вовлекающим сюжетом в приложение встроен весь необходимый для освоения чтения материал. Начиная от букв до чтения фраз – все есть в ЧИТАНИИ.
За время игры ребенок увидит, услышит и напишет: ● более 500 иллюстрированных и озвученных слов ● прочитает и отгадает 65 загадок ● прочитает 68 поговорок ● сыграет в 35 игр, развивающих различные навыки чтения ● пройдет 30 тематических экранов долины Слов с разными уровнями сложности ● начертит буквы 330 и более раз (печатный и прописной вариант)
Вы уже пробовали учить ребенка читать? Если да, тогда вы знаете, как это трудно. Ребенок путает буквы и звуки. Не может прочитать слово, хотя знает буквы, не может прочитать фразу, не понимает смысла.Теряет интерес… Для усвоения нужна тренировка. Именно этим занимается ваш ребенок в ЧИТАНИИ. Каждая из 35 мини-игр доводит нужный навык до автоматизма, а интересный сюжет способствует тому, что ребенок снова и снова возвращается в ЧИТАНИЮ и играет на новых, более сложных уровнях.
В ЧИТАНИИ 5 локаций – буквы, письмо, склады и «автоматизация чтения» – беглое чтение слов, фраз. Информация подана всеми возможными для восприятия способами – визуальным, аудиальным, игровым. Ребенок запоминает увиденное, развивает внимательность и наблюдательность. Улучшает речь за счет развития фонематического слуха и складового написания слов.
Одна из трудностей у детей, когда они учатся читать – слияние букв в слова. Это объяснено в приложении анимацией и игрой.
В ЧИТАНИИ используется складовая методика обучения чтению (кубики Зайцева). Ее особенность в том, что ребенок быстро начинает читать, запоминая структурные единицы слов – склады. Чтение по складам отрабатывается в ЧИТАНИИ в локации «город Складов»
После того, как ребенок освоил буквы и склады, важно как можно больше читать. Практика важна каждый день. В ЧИТАНИИ ребенок читает постоянно, начиная с простых слов. Постепенно сложность увеличивается, но ребенок прочтет все 500 слов, распределенных по темам и заданиям. Кроме обязательного материала, для прочтения в игре доступно более 3000 слов.
ЧИТАНИЯ – игра длительного прохождения. Обычно путь ребенка к вершине чтения и победе над злым волшебником занимает от месяца до года. У каждого ребенка свой путь и время. Не торопите события, лучше понаблюдайте, как он проходит игру. Порадуйтесь его успехам!
Уникальный обучающий алгоритм ЧИТАНИИ анализирует успехи ребенка, подбирает подходящий уровень заданий и игр. Поэтому, хотя оптимальный возраст для игры 4-6 лет, многие задания будут по силам даже трехлетнему малышу, который только начинает учиться читать, и заинтересуют семилетнего, кому надо подтянуть чтение перед школой. Для продвинутого уровня в настройках можно открыть сразу все разделы игры.
Приложение без встроенных покупок, рекламы и не требует постоянного подключения к Интернету.
● ЧИТАНИЯ — победитель Всероссийского конкурса «Позитивный контент» 2018 г. в номинации «лучшее мобильное приложение», ● По заключению Роскачества, ЧИТАНИЯ — лучшая образовательная игра, которая учит чтению, среди всех исследованных приложений на платформе iOS ● №1 в обзоре SE7EN «5 лучших приложений из App Store для обучения дошкольника чтению», ● вошла в топ лучших iOS приложений, публикуемый журналом Лайфхакер.
Прошла пора, когда ребенка надо было заставлять учиться читать. Когда вы придумывали, как же заинтересовать его. ЧИТАНИЯ увлечет вашего ребенка сказочным сюжетом и научит его читать так, что он полюбит чтение. Попробуйте!
Как семья из Красногорска создала одно из лучших обучающих приложений в Рунете
Еще один способ увлечь детей
До того, как заняться разработкой «Читании», я обеспечивала надежный семейный тыл – решала вопросы, связанные с детьми, домашним хозяйством. Мой муж, математик по образованию, выпускник физтеха, был занят проектной деятельностью в крупных компаниях. Но ему всегда нравилось возиться с детьми, а когда они пошли в школу, он помогал им с освоением школьной программы: ставил с ними химические и физические опыты, решал задачки, учил программировать. Ему всегда хотелось передать детям не только знания, но и интерес к познанию мира. Ведь открывать, а точнее, узнавать, как все устроено – потрясающе интересно.
В многодетной семье (у Сосниных пятеро детей – прим. ред.) часть задач в отношении младших всегда делегируется старшим. В учебе это прекрасно работает: старшие могут проверить у младших домашнюю работу, помочь выучить стихотворение. Это позволяет родителям переключиться на решение более важных семейных проблем, а дети учатся ладить между собой, развивают ответственность и веру в себя.
У нас был период, когда младшие дети учились читать, и, конечно, я привлекла к этому старших. В какой-то момент старшие стали замечать и возмущаться: «Мам, мы все время делаем одно и то же: учим, повторяем, девочки забывают, мы опять повторяем. Это же скучно!» Мне-то было ясно, что обучение на 90% – рутина, и вроде как к этому привыкаешь, смиряешься. А они не хотели: «Должно быть интересно и весело!» Как сделать более интересным для ребенка процесс запоминания букв, слогов, слияния их в слова и при этом не отбить охоту к чтению? Приложение решает эту задачу.
Когда младшие дети учились читать, я привлекла к этому старших. В какой-то момент старшие стали возмущаться: «Мам, мы все время делаем одно и то же: учим, повторяем, опять повторяем. Это же скучно!» Как сделать более интересным для ребенка процесс обучения и при этом не отбить охоту к чтению? Приложение решает эту задачу.
Муж тогда как раз изучал программирование на iOS, так что эта идея стала еще одним способом увлечь детей, которые к тому моменту вошли в возраст цифровых игр. И хотя мы противники пустой траты времени и ограничиваем использование гаджетов, работа над приложением позволила нам всем сойтись на этой почве.
Семейный проект
Семейное дело – это когда дети вырастают, получают образование и выбирают продолжать начатое родителями дело. Этому классическому определению мы никак не соответствуем, так что нам больше нравится определение «семейный проект». Семейность в том, что дети принимали участие в разработке приложения, придумывали, озвучивали, тестировали. Старший сын серьезно увлекся музыкой, на тот момент это был рэп. Рэп для детской игры как-то не очень подходит, поэтому Сережа расширил зону своих творческих интересов и сделал несколько прекрасных детских композиций. Думаю, это было и ему самому полезно в плане музыкального развития.
Нам нравится определение «семейный проект». Семейность в том, что дети принимали участие в разработке приложения, придумывали, озвучивали, тестировали.
Но, как это часто бывает, дети зажглись и остыли. Дети есть дети. Изменился возраст, предпочтения, выросла учебная нагрузка, начался переходный возраст… Поэтому сейчас дорабатываем приложение в основном мы с мужем. Старший сын – студент Бауманки (МГТУ им. Н.Э. Баумана – прим. ред.). У средних – художественные и музыкальные школы. Но я вижу, что они двигаются параллельно, то есть выбирают в качестве своих интересов знакомые уже области: программирование, математику, музыку, рисование.
У нас в работе и сейчас много задач, с которыми могли бы справиться наши дети: например, создание анимации. Как раз когда мы осознали, что в приложении нужна новая анимация, наш двенадцатилетний Илья ею заинтересовался — он прекрасно рисует. Освоил простейшие движения в Adobe и в какой-то момент с гордостью заявил: «Мама, я готов. Ну, что мне анимировать?» Я попросила сделать гуся и свинью, отворачивающихся друг от друга, для поговорки «гусь свинье не товарищ» — в «Читании» дети по сюжету в какой-то момент читают много поговорок, смысл которых мы и хотели проиллюстрировать. Через пару дней Илья с гордостью мне продемонстрировал… идущие по дорожке валенки и заявил, что гусь со свиньей – легко, а вот валенки – гораздо труднее.
Такое же параллельное движение происходит и с музыкой. Но мы не обижаемся, не давим на детей и относимся с пониманием. Пусть занимаются тем, что приносит радость, пусть будут счастливыми.
SCRUM поневоле
Важно то, что приложение сделано родителями и детьми. Ведь мы на своем опыте знаем, какие трудности, опасения и потребности у современных родителей. Кроме того, мы всегда имели при себе реальных пользователей и целевую аудиторию – наших младших и детей друзей. Мы двигались маленькими шагами, постоянно тестируя приложение и подстраивая его под потребности детей и пожелания родителей. Наверное, поэтому мы смогли создать не просто приложение, но систему обучения чтению. Мы видели, что дети таким образом действительно учатся читать, и иногда поразительными темпами, и убеждались, что приложение нужно довести до ума, сделать версию для продажи. Когда пошли первые продажи, мы старались узнать как можно больше мнений о «Читании», что-то дорабатывали, меняли. Получается, что в работе мы невольно использовали SCRUM – известную методологию разработки продукта. Этот подход мы используем и сейчас.
Эксперты vs пользователи
На рынок мы вышли полтора года назад, не имея никакого опыта в разработке и продвижении приложений. Сейчас у «Читании» более 3000 скачиваний. Цифра по меркам индустрии совсем небольшая, но надо учитывать, что приложение никогда не было бесплатным. К тому же почти все эти скачивания произошли на айпадах – очень узком сегменте. Только месяц назад у нас появилась версия для айфонов.
Были негативные предсказания, которые нам в начале пути оказалось нелегко принять. Например, слова инвестора о том, что выжить на рынке приложений чрезвычайно сложно, не сойдется юнит-экономика. Озадачил также комментарий эксперта индустрии на крупной международной конференции. Он свел ситуацию на рынке мобильных приложений к одному совету: «Если вы только задумываетесь о том, чтобы сделать приложение, лучше будет его не делать, весь рынок уже занят». На тот момент «Читания» уже полгода была доступна для скачивания в AppStore.
Но при этом мы понимали, что наше приложение сильно отличается от остальных предложений на рынке. Мы стремились сделать систему: игру, в которой, с одной стороны, будет большой объем обучающего материала, а с другой стороны, будет некий сценарий, который бы позволил ребенку не терять интерес в процессе обучения. «Читания» получилась приложением большим, глубоким, с вовлекающим сюжетом – миссией по спасению волшебной страны Читании от злого волшебника. Помимо обучения чтению ребенок получает много сопутствующих навыков: учится писать, узнает десятки новых слов, привыкает к обобщениям, систематизации понятий. Узнает пословицы, поговорки, отгадывает загадки – приучается работать с текстом и использовать его для обучения.
Мы стремились сделать систему: игру, в которой, с одной стороны, будет большой объем обучающего материала, а с другой стороны, будет некий сценарий, который бы позволил ребенку не терять интерес в процессе обучения.
Возможно, специалисты правы, и нашему проекту трудно будет выжить, но нас вдохновляют отзывы наших пользователей. Вот один из последних: «Прекрасная игра. Сын прошел ее с увлечением два раза, и теперь мы читаем с ним его первые книжки. Спасибо вам большое! Один лишь вопрос: где и когда будет продолжение или игра на другую тему, но тоже сделанная вашей командой? Трудно перейти на что-то другое, менее качественное». И таких отзывов много. Получаем их — и, вопреки мнению экспертов, хочется двигаться дальше.
В свободном режиме
Работа над приложением изменила жизнь довольно сильно. С одной стороны, мы теперь живем в свободном режиме, можем путешествовать в любое время (если не учитывать школу у детей), не привязаны к рабочему дню, офису. С другой стороны, мы очень много времени уделяем развитию «Читании», ее продвижению, и практически все время занимаемся этим. Можем пойти с детьми куда-то в традиционное рабочее время, а потом сидеть за работой до ночи. Но все равно такой режим я считаю более подходящим для многодетной семьи: ездить за продуктами не в час пик, ходить в музеи, планировать отдых не в сезон. И конечно, заниматься тем, что нравится, тем, что объединяет всю семью – это ни с чем не сравнимое удовольствие.
Планы на будущее
Мы пока еще малыши, только встали на ножки и пробуем строить бизнес. Инвестиции со стороны до сих пор не привлекали, но ищем. Рассматриваем любые возможности для роста и развития нашего проекта. Планируем добавить в приложение AR – дополненную реальность. В «Читании» пять локаций для обучения чтению, и в одну из них как раз просится этот функционал.
Если говорить о развитии «Читании», то хотелось бы продолжать учить детей читать. Ведь чтение не ограничивается умением прочесть слова и фразы. В начальной школе есть отработка техники чтения, а в средней – смысловое чтение, то есть понимание смыслов в разных текстах: художественных, научных, информационных.
В последние годы замечаю, что родители стремятся привить детям математические, компьютерные, инженерные навыки и совсем упускают чтение. А ведь если задуматься, чтение разной литературы – это в не меньшей степени развитие ума, чем программирование. Складывается ощущение, что в погоне за техническим прогрессом и в заботе о навыках будущего для наших детей, мы упускаем что-то очень важное: читать с ребенком вместе, прививать ему любовь к книге, привычку черпать ресурс и знания из книг.
«Читания» для того и создавалась, чтобы родители больше читали детям. Оставьте рутину нашей игре: учить буквы, соединять их в слоги, соединять слоги в слова, читать короткие, длинные фразы – все это ребенок пройдет в приложении. Но есть то, что может дать только родитель – показать красоту и пользу чтения, заинтересовать им ребенка. Вот это гораздо важнее и наиболее ценно!
онлайн-курсы и сервисы, бесплатные приложения и пособия
Научить читать дошкольника или младшеклассника можно разными способами: на онлайн-курсах с индивидуальным преподавателем, с помощью красочных мобильных приложений и классических бумажных пособий.
Начать заниматься можно уже с 3-4 лет, главное — увлечь ребенка и регулярно практиковаться. Чтобы сохранить интерес и улучшить навыки чтения, сочетайте методы и используйте современные технологии.
Учить буквы можно в анимированных азбуках, читать по слогам помогут задания с аудио-сопровождением, закрепить знания и потренироваться — интерактивные упражнения и мини-игры, а система поощрений подкрепит уверенность ребенка в своих силах.
Мы собрали для вас разнообразные материалы, которые помогут в обучении ребенка чтению с нуля.
Онлайн-курсы
Онлайн-школа по чтению «Яркие уроки»
36 интерактивных уроков по чтению для ребят от 3.5 до 7 лет.
Курс включает:
Набор увлекательных интерактивных игр и упражнений, которые помогут ребенку легко научиться читать
Задание на закрепление пройденного и освоение нового материала
Пособия для скачивания
Что потребуется для занятий?
Принтер (желательно)
Кубики Зайцева (подойдут и простые кубики с буквами и магнитная азбука).
Краски, пластилин, бумага
Объем каждого урока рассчитан на то, что за 3-4 дня повторений ребенок успевает его усвоить. Заниматься нужно 4-5 раз в неделю, от 10 до 30 минут.
Школа Kidskey
Сайт: https://kidskey.org Стоимость: бесплатный пробный урок; 130 USD за блок занятий (около месяца обучения по 2 часа в неделю)
Курс обучения чтению «Букварята»
Курс — игровое путешествие в мир чтения для детей от 4 лет. Каждое задание это игровой прием, способствующий развитию не только чтения, но и всей познавательной сферы ребенка: речи, памяти, слухового и зрительного восприятия, пространства.
Занятия проходят онлайн, индивидуально с педагогом в удобное для вас время. Продолжительность одного занятия — около 1-го часа. В занятие входит: онлайн-урок с педагогом (30-35 минут) и интерактивное домашнее задание на платформе (15-30 минут).
Варианты курса для разного возраста и уровня подготовки:
от 1 до 6 месяцев
от 9 до 43 занятий
Курс «Тренажер Чтения»
Подходит детям, которые уже научились читать по «Букварю» или прошли курс «Букварята». Ребёнок закрепит полученные знания, скорость чтения станет выше, а также улучшится качество понимания и запоминания читаемого текста. В курсе используются упражнения, которые развивают воображение и образную память.
Рассчитан на 14 занятий (2 месяца). Каждое занятие — отдельный тренажер чтения слов одной структуры. В каждом занятии ребенок будет читать небольшие тексты, участвовать в игровых викторинах, разгадывать ребусы.
«Читаю бегло» 4-7 лет (обучение навыку беглого чтения)
Занятия проходят индивидуально с педагогом в удобное вам время через скайп. Занятие, как правило, длится 45 минут. Оставшееся время отводится на создание рабочего настроения у ребенка и игры по специальным методикам.
Три методики: кубики Зайцева, букварь Жуковой, Ломоносовская школа
Курс скорочтения для детей от 6 лет:
Базовый (48 занятий)
Расширенный (72 занятия)
Курс поможет детям:
Читать в 2-3 раза быстрее
Увеличит % запоминаемой информации в 2-5 раз
Пересказывать и грамотно излагать свои мысли
Обучающие платформы
Программа «Обучение чтению онлайн» Intellect School
Программа состоит из 82 логически выстроенных уроков, разработанных в виде игры. Рассчитана для детей от 4 до 7 лет, как для начинающих, так и для тех детей, которые уже знают буквы и пытаются читать.
В основе программы заложена методика слогового чтения. Каждый урок начинается с изучения новой буквы и повторения букв предыдущего урока. Затем изучается слоговой блок, на котором ребенок путем многократных повторений запоминает образ и звучание целого слога. Третий блок – чтение слов, словосочетаний и предложений.
Каждый урок заканчивается похвалой и ребенок получает звездочки. Все задания выполняются на время, нельзя идти дальше, не выполнив предыдущего задания. Заниматься нужно минимум 2 раза в неделю, но и не более 4 раз.
Онлайн-сервис IQша
Сайт: https://iqsha.ru Стоимость: 10 заданий в день — бесплатно, безлимитная подписка — от 2093 р./6 мес.
На сайте размещены онлайн-упражнения для детей от 2 до 11 лет для изучения букв, звуков, чтения по слогам. Представлены возможности для изучения алфавита, гласных и согласных букв и звуков, сложения слогов, чтения первых слов и различения звуков в словах с учетом увлечений дошкольника.
Находите одинаковые слова, играйте в слоговое лото, расколдовывайте заколдованные слова — уроки снабжены красочными картинками и иллюстрациями, что позволит обучаться в игровой форме. Для детей до 6 лет, которые еще не научились читать, каждое задание озвучено. При правильном выполнении заданий дети получают кубки, медали и именные дипломы.
10 онлайн-заданий доступно каждый день. Оплатите безлимитный доступ и получите возможность заниматься без ограничений и получать домашние задания для распечатывания каждую неделю.
На сайте вы найдете комплекс интересных онлайн-упражнений для дошкольников и младшеклассников различного уровня сложности. Все задания подобраны с учетом особенностей развития ребенка в конкретном возрасте.
Разделы:
Обучение чтению и буквам дошкольников
Чтение для детей 7-8 лет
Чтение для детей 9-10 лет
Дети научатся не только разбирать буквы и складывать их в слова, но и понимать смысл текста, который только что прочитали, встретятся с любимыми литературными персонажами и писателями, а также познакомятся с новыми героями. Подготовлены специальные тематические картинки и озвученный текст для каждого задания. Некоторые упражнения задействуют двигательную сферу.
Все упражнения имеют визуальное и аудиосопровождение, а многоуровневая система поощрений в ходе изучения материала позволит повысить интерес ребенка к обучающим заданиям.
Youtube-канал «Учимся читать»
На канале размещены видео уроки для самостоятельного чтения с детьми от 5 лет и первоклассников, по которым ваш ребенок научится читать: слоги, слова по слогам, целые слова, небольшие предложения и сплошной текст.
Приложения для смартфона
Приложения Айфолика (IFOLICA)
Сайт: https://ifolica.ru Стоимость: пробная версия — бесплатно, далее — 85 р.
Интерактивный курс обучения чтению для детей с 3-х лет. Курс состоит из отдельных приложений, каждое из которых направлено на поэтапное обучение ребенка чтению: произношение звуков, запоминание букв, чтение слогов, чтение слов и чтение предложений.
Приложения доступны на мобильных устройствах с операционными системами iOS и Android.
«Читания»
Читания — последовательная обучающая игра для детей от 3 до 7 лет. Она просто и понятно нарисована, а также удобна в управлении. В игре есть история и звуковое сопровождение: буквы, склады и слова проговариваются.
Обучение чтению по методике Н. А. Зайцева
40 Экранов волшебной страны
35 Мини-игр, которые развивают навыки чтения
500 Слов для прочтения с иллюстрациями и озвучиванием
133 Поговорки и загадки для прочтения
132 Графических шаблона прописи букв
24 Показателя для отслеживания прогресса в обучении
Адаптивная сложность заданий
Постепенно проходя игру, ребенок научится читать за время в среднем от 1 месяца (в возрасте ~ 6 лет) до 12 месяцев (в 3-4 года).
«Читайка. Учимся читать!»
Скачать: Android https://play.google.com Стоимость: демо-версия — бесплатно, полная версия — 249 р.
«Читайка» рассчитана на детей от 1 до 7 лет. Ребенок сможет научиться читать с нуля, даже если он еще не знает буквы. В разработке приложения учитывались методические идеи Зайцева, Домана, а также авторский многолетний опыт обучения чтению.
Приложение включает 10 уровней, из которых первые 4 — работа со слогами и отдельными буквами, а следующие 6 посвящены слову. Уровни выстроены по принципу возрастающей сложности. Чтобы ребенку было интереснее, обучающие задания перемежаются красочными мини-играми.
«Лунтик. Учимся читать!»
Скачать:
Стоимость: демо-версия — бесплатно, полная — 119 р.
Приложение рассчитано на детей от 1 до 7 лет. С помощью этого приложения ребенок научится читать с нуля, даже если он еще не знает букв. Чтобы ребенку было интереснее, обучающие задания перемежаются красочными мини-играми.
Бесплатная версия приложения включает 4 уровня, полная – 10 уровней, из которых первые 4 — работа со слогами и отдельными буквами, а следующие 6 посвящены слову. Уровни выстроены по принципу возрастающей сложности.
«Буковки: учимся читать по слогам для детей 5-6 лет»
Скачать:
Стоимость: бесплатно, включает встроенные покупки
Детское приложение №1 по мнению Роскачества. “Буковки” — универсальный инструмент для составления любых слов с помощью удобной озвученной клавиатуры, с которым дети учатся читать.
В приложении:
Деление слов на склады и слоги
Профессиональное озвучивание звуков и складов
Опыт существующих методик обучения чтению (методика Зайцева, звуко-буквенный метод и другие)
Игровой стиль обучения
Интерактивные тематические панорамы со множеством озвученных объектов
«Читай сам по слогам»
Скачать:
Стоимость: демо-версия — бесплатно, полная версия — 159 р.
Ребенок учится читать сам буквы, слоги, слова. 3-4 летний ребенок научится читать с нуля, а 5-6 летний научится читать быстро, увеличив скорость чтения. В приложении используются слова из 3-7 букв, есть озвучка.
Учим буквы, слоги и учимся читать в процессе увлекательной обучающей игры для детей — дошкольников от 3 до 7 лет. В приложении используется эффективный звуковой метод обучения чтению, схожий с методикой «кубики Зайцева» и принципами методики Монтессори.
В игре предусмотрено 2 режима обучения чтению:
Учимся читать по буквам — чтобы ребенок выучил буквы и понял основы чтения
Учимся читать по слогам (складам) — для детей, которые уже знают буквы
Интерфейс игры для детей построен в соответствии с принципом обучающей системы Монтессори — «Помоги мне сделать это самому!». Он так прост, что малыш от 3 лет разберется с ним за минуту.
Бесплатная версия содержит 4 обучающих уровня. Полная версия содержит 16 обучающих уровней, расположенных по возрастанию сложности слов. Если на первом уровне слова состоят из 2-3 букв, то на последнем из 7-8 букв.
Пособия
«Быстрое обучение чтению» Нефедова Е., Узорова О.
Ссылка на книгу: https://www.litres.ru Стоимость: электронная версия — 49 р., бумажная — от 299 р.
Пособие предназначено для детей дошкольного и младшего школьного возраста в период обучения чтению. Предлагается большое количество упражнений для чтения слогов, слов, а также коротеньких текстов. Для удобства все слова разделены на слоги. Кроме того, в пособии содержатся задания для работы по фонетическому, лексическому и структурному анализу.
«Энциклопедия методов обучения чтению. Буквы, слоги, кубики» Л. Кириллова
Ссылка на книгу: https://www.litres.ru Стоимость: цифровая версия — от 139 р., бумажная — от 216 р.
Книга содержит описания различных подходов и методик обучения чтению: от классических (азбука Льва Толстого и буквари) до самых современных, модных и нетрадиционных (метод Гленна Домана, система Тюленева, компьютерные программы обучения чтению и т. п.). Также в книге в большом объеме даются рекомендации и упражнения для практических занятий по обучению чтению.
«Как научить ребенка читать с 3 лет» С. Федин, Д. Кузина
Ссылка на книгу: https://www.litres.ru Стоимость: цифровая версия — от 249 р., бумажная — от 488 р.
Книга включает семь последовательных шагов в обучении чтению дошкольников с подробнейшими рекомендациями для родителей о том, как правильно построить процесс обучения и как заинтересовать малыша чтением и письмом. А для закрепления полученных навыков в конце книги вы найдете хрестоматию с веселыми историями.
«Хочу читать. Для детей 5-6 лет» В. А. Егупова
Ссылка на книгу: https://www.litres.ru Стоимость: цифровая версия — от 99 р., бумажная — от 111 р.
Цель пособия — научить ребенка читать по слогам, писать печатными буквами слова и предложения. При этом ребенок учится различать гласные и согласные звуки и буквы, твердые и мягкие, звонкие и глухие согласные; определять ударную гласную и количество слогов в слове. В пособии используются стихотворения, загадки, скороговорки.
«Как научиться читать за 20 занятий. Мнемобукварь. 60 карточек» Н. Романова
Мнемобукварь поможет ребенку ежедневно усваивать буквы тройками (2 согласные + 1 гласная). Благодаря этой системе он быстро освоит не только слоги и слова, но и сразу целые фразы, разовьёт речь, мышление и внимание, укрепит зрительную и слухоречевую память.
Пособие рекомендовано дошкольникам и всем учащимся, кто испытывает трудности в чтении и письме.
Современный подход к обучению чтению. Детское приложение «Читания» запустило версию для iPhone
1 год назад 5 декабря 2019 в 13:35 75067
Компания “Узелки”, основанная семьей Сосниных, создала комплексное приложение ЧИТАНИЯ, которое учит ребенка читать в игре. За период от месяца до полугода маленький пользователь проходит 5 локаций приложения, в которых изучает и учится писать буквы, запоминает склады (по методике Зайцева), собирает и прочитывает сотни слов на разные темы.
А еще, играет за героев, которые противостоят злому волшебнику. Незаметно, без скучных занятий и повторений, без зубрежки и проверок, ребенок учится читать в интересной игровой форме.
Приложение создавалось для iPad, но в настоящее время ЧИТАНИЯ стала доступна для iPhone. Она поддерживает многопользовательский режим, так что, если в семье несколько детей, они будут заниматься в ЧИТАНИИ под своим профилем и учиться читать в своем темпе. ЧИТАНИЮ скачали в AppStore более 3000 раз в 40 странах мира, средняя оценка пользователей – 4,9.
Пока ЧИТАНИЯ – единственное комплексное приложение для обучения чтению детей дошкольного возраста (от 3 до 7 лет). Хотя вроде бы есть десятки приложений-аналогов, но все они решают слишком узкие задачи, например, помогают изучить буквы или слоги. При этом часто у таких приложений усилена развлекательная составляющая, а методология обучения, наоборот, слабая. На практике это выражается в том, что интерес к таким приложениям ребенок теряет за один вечер. В ЧИТАНИИ же, благодаря сказочному вовлекающему сюжету, интерес сохраняется: игра построена так, что ребенку хочется возвращаться в игру, проходить ее, а значит, учиться читать.
Еще одна особенность ЧИТАНИИ – большой объем материала для обучения. Здесь ребенок прочитает более 500 слов, 100 поговорок и загадок, сыграет в 35 встроенных мини-игр, в которых отработает все навыки чтения. Находка разработчиков – адаптивный механизм, подбирающий задания и игры ребенку по силам и постепенно усложняющий их. В приложении все объясняется и озвучивается – буквы, склады, слова. Какое бы слово или абракадабру не собрал ребенок на экране, это будет озвучено. А чтобы родителям было проще ориентироваться в ЧИТАНИИ, есть подсказки: в какой локации играет ребенок, какие игровые события произошли, какие предстоят. Сколько ребенок изучил и в чем у него трудности, можно узнать из статистики прохождения игры, которая также доступна для родителей.
Михаил Соснин, разработчик приложения ЧИТАНИЯ:
«В приложении можно посмотреть рекомендации с картинками, описанием сюжета и советами для родителей, как эффективно построить обучение. Отследить, на каком этапе находится ребенок, сколько пройдено уровней, чему он научился и где застрял.
Родители, таким образом, не тратят время на обучение ребенка базовым навыкам: вместо этого они могут провести вечер вместе, читая книгу. Цель приложения – не просто обучить детей определенным навыкам, а привить им любовь и интерес к чтению».
Наталья Соснина, CEO компании “Узелки”:
«В нашей семье пятеро детей. Троих старших я учила читать сама. Но когда пришла пора учить читать двоих младших, времени стало не хватать. Тогда я подумала, что заниматься с детьми надо самым важным – читать вместе. А все остальное – учить буквы, соединять их в слоги, отрабатывать, повторять, запоминать, снова повторять… На эту рутину не хочется тратить время и моральные силы. Хорошо, если бы дети отрабатывали это сами, в игре.
Тогда был бум развивающих приложений для детей, но я не смогла найти ничего подходящего. Я попросила мужа, математика по образованию, увлеченного программированием, написать приложение, в котором можно было бы соединять в слова кубики Зайцева. Это методика обучения чтению, которая нам нравилась. Когда эта игра появилась, старшие дети сказали: “Это не прикольно! Всего лишь соединяются и озвучиваются кубики. Надо сделать героев и приключения!” Так появилась ЧИТАНИЯ.
Приложений для обучения чтению десятки. Но все они решают очень локальные задачи по изучению букв, слогов. Онлайн-ресурсов для обучения дошкольников также много: Учи.ру, Айкьюша, Разумейкин, приложение Сказбука и другие. Все они хороши по-своему, но решают общую задачу – подготовить ребенка к школе.
Цель нашего приложения – научить ребенка читать на хорошем уровне. Многие учителя начальных классов отмечают, что самое важное для первоклассника – уметь читать. Поэтому мы и создали ЧИТАНИЮ, в которой ребенок, с участием взрослых или самостоятельно, осваивает чтение на очень хорошем уровне. При этом ЧИТАНИЯ не предполагает исключить из процесса обучения родителя или преподавателя. Наоборот, все то, что было скучным, рутинным, вызывало неохоту у ребенка и трудности с проработкой у родителя, теперь ребенок может отработать в игре. Родителю же останется самое важное – читать вместе с ребенком книги. Это не заменит никакая технология, никакая обучающая игра. С ЧИТАНИЕЙ на это будет больше времени».
В планах совершенствование ЧИТАНИИ с использованием AR-технологии для создания дополненной реальности. Проработка мимики и жестов героев, добавление анимации, расширение функционала. Разработчики хотят привлечь к проекту специалистов-методологов: преподавателей, психологов и специалистов по развитию дошкольников. Всех тех, кто неравнодушен к проблеме обучения детей чтению и развитию у ребенка любви к чтению.
Какие недостатки эксперты нашли у приложений для обучения детей чтению?
Текст: Анна Джей
Специалисты Роскачества проверили 16 наиболее популярных мобильных приложений для планшетов, с помощью которых можно в игровой форме обучить ребенка чтению. Исследование проводились по 11 параметрам, оценивающим безопасность, удобство и полезность игровых программ.
Какие приложения участвовали в исследовании?
Роскачество проверило такие приложения для платформ iOS и Android, как «Читания. Учимся читать!», «Буковки: учимся читать весело!», «Учимся читать, спасаем зверей!», «Читай сам по слогам», «Лунтик. Учимся читать!», «Учим буквы весело!», «По слогам», «Азбука Учим Буквы Слоги Учимся», «Маша и Медведь: учим слова», «Буковки: учимся читать по слогам для детей 5-6 лет», «Буквы, слоги, чтение для детей», «Азбука для Детей! Учим Алфавит! Развивающие Игры 2», «Маша и Медведь Буквы для детей» и несколько других.
По каким критериям оценивали приложения?
Для проверки специалисты отобрали 11 критериев. Приложения оценивали с точки зрения наличия рекламных баннеров и возможности их отключения, а также навязывания встроенных покупок. Проверка безопасности включала в себя анализ на вирусы, возможность передачи и хранения данных в зашифрованном виде, отсутствие запроса доступа к файлам устройства, микрофону, камере и персональным данным ребенка. Кроме того, эксперты проверили, обладают ли исследуемые приложения инструкцией по использованию, функцией родительского контроля, информацией об используемой методике обучения и необходимой правовой документацией.
Удалось ли специалистам Роскачества найти небезопасные приложения?
Все приложения были признаны безопасными, качественными и рекомендованными к использованию. Однако у некоторых из них присутствовали небольшие недостатки, не влияющие на сам процесс обучения.
Какие приложения эксперты признали лучшими?
Приложение «Буковки: учимся читать весело!» было признано лучшим по функционалу безопасности (5 баллов). За ним следует «Читания. Учимся читать!» (4,76 балла). При этом специалисты установили, что все проанализированные приложения являются безопасными. Они не содержат вирусов, не передают данные и не требуют разрешения доступа к микрофону, камере , файлам и др.
С точки зрения обучения лучшими стали приложения «Читания. Учимся читать!» (4,86 балла) на платформе iOS и «Буковки: учимся читать по слогам для детей 5–6 лет» (4,6 балла) на платформе Android. Как отметили в Роскачестве, приложения, набравшие меньшее количество баллов, не являются плохими, небезопасными или некачественными, все они могут быть рекомендованы к использованию, просто им были снижены баллы за некоторые недостатки.
Какие недостатки обучающих приложений были выявлены?
Специалисты Роскачества обнаружили, что приложения «Учимся читать, Спасаем Зверей!», «Азбука Учим Буквы Слоги Учимся», «Лунтик. Учимся читать!» и «По Слогам» не содержат ссылки на политику конфиденциальности. Для взрослых, которые предпочитают использовать функцию «родительский контроль» в виде запрашиваемого кода, как оказалось, подходят лишь две программы: «Читания. Учимся читать!» и «Буковки: учимся читать весело!». Остальные приложения не имели этой функции.
Также не таким уж большим оказался список приложений, подходящих для родителей, которые хотят знать название методики, по которой обучаются дети. По данным исследования, лишь две программы содержат данную информацию: «Читания. Учимся читать!» и «Учимся читать, спасаем зверей!».
Несмотря на то, что почти все исследованные экспертами приложения содержали возможность дополнительных покупок, специалисты отметили, что эти предложения не носили навязчивый характер. Кроме того, в исследовании отмечается, что пользователи не могут за деньги ускорить или облегчить прохождение уроков, получить игровые ресурсы или улучшить персонажей.
7 украинских мобильных приложений для развития ребенка
Сегодня современные дети владеют смартфонами и прочими гаджетами подчас лучше родителей. Даже малыши, не умеющие читать и писать. Используйте этот интерес в обучающих целях. И помогут вам в этом семь украинских приложений для детского развития.
Мишеняткова Абетка
Интересная игра с тремя уровнями сложности, позволяющая изучить буквы и научиться складывать слова. Игра разработана львовской компанией Impulsis, а музыку к ней написал композитор и певец, участник группы «Пікардійська Терція» Владимир Якимец. На протяжении всей игры вместе с ребенком путешествует веселый мышонок, помогающий собирать буковки и складывать слова.
Доступна на устройствах iOS и Android, а также на сайте.
Зоо Абетка
Свежие новости
Разработка киевской студии. В игре доступны два режима: изучение букв и игровой режим, где необходимо выбрать букву, с которой начинается название животного. Некоторые буквы проиллюстрированы изображениями разных животных и мини-анимациями. Доступна только для платформы iOS.
Балакаюча абетка
Игра с пластилиновыми буквами-зверями, которые превращаются при клике и весело поют. Буквы лепила из настоящего пластилина и оцифровывала киевская студия +energetic-. Кроме изучения букв, здесь можно сыграть в 4 мини-игры: буквы, животные, слова и пазлы. Звери также могут повторять сказанные ребенком слова. Доступна для iOS и Android.
Хто в горах
Приложение от львовской команды Nravo Kids, в котором собраны сразу 4 игры. Хто в горах — интерактивная история о животных деда Ивана, который живет в горах, Тваринки з третинки — пазлы, где перетасовывая разные части, нужно сложить изображение животного, Лічилка — игра, с которой дети будут учиться считать зверюшек, и Хто що їсть — игра, где дети должны выбирать подходящую еду животным. Доступны функции по ограничиванию времени игр. Доступна для iOS и Android.
Веселі тварини
Игра от украинского разработчика Романа Назаркевича представляет собой интерактивные пазлы для складывания фигурок животных. В бесплатной версии доступна только одна локация — лужайка, но в игре также есть такие локации, как Африка, На Ферме и Полярные Жители, которые можно приобрести дополнительно. Доступна для iOS и Android.
Намбі
Интерактивная игра, состоящая из нескольких мини-игр, которые в интересной и веселой форме помогут детям научиться считать. Уровни начинаются от простых, где нужно посчитать, определить цвета и формы предметов, до сложных, где нужно складывать и вычитать. Родителям доступна статистика прохождения уровней ребенком. Доступна для iOS и Android.
Antomimes
На данный момент игра доступна только на английском, все персонажи нарисованы львовской студией «Аґрафка» и запрограммированы киевской студией Smart Adventure. Антомимы — это милые монстрики, которые означают противоположные по значению понятия. Во время игры детям нужного из одного монстрика сделать противоположного. Также в игре есть карточная игра на развитие памяти. В бесплатной версии есть небольшая часть антомимов, чтобы открыть все, придется приобрести полную версию. Игра доступна для iOS.
По материалам: lviv-online.com
- Читайте также: Как учить детей и подростков программированию?
ЧИТАНИЯ. Учимся читать! — iOS App
Даже если ваш ребенок только начинает учиться читать и первый раз видит буквы. Или если ваш ребенок знает буквы и перед вами стоит задача объяснить ему, как их превратить в слова. Или у вас уже почти читающий дошкольник, которому надо подтянуть и закрепить навык. Во всех этих случаях вам подойдет ЧИТАНИЯ. Потому что это увлекательное путешествие героев по волшебной стране, с приключениями и миссией – спасти ее от злого волшебника. А справится с ним сможет тот, кто умеет читать!Ребенку интересно играть и проживать эту историю. Вместе с вовлекающим сюжетом в приложение встроен весь необходимый для освоения чтения материал. Начиная от букв до чтения фраз – все есть в ЧИТАНИИ.
За время игры ребенок увидит, услышит и напишет:
● более 500 иллюстрированных и озвученных слов
● прочитает и отгадает 65 загадок
● прочитает 68 поговорок
● сыграет в 35 игр, развивающих различные навыки чтения
● пройдет 30 тематических экранов долины Слов с разными уровнями сложности
● начертит буквы 330 и более раз (печатный и прописной вариант) Вы уже пробовали учить ребенка читать? Если да, тогда вы знаете, как это трудно. Ребенок путает буквы и звуки. Не может прочитать слово, хотя знает буквы, не может прочитать фразу, не понимает смысла.Теряет интерес…
Для усвоения нужна тренировка. Именно этим занимается ваш ребенок в ЧИТАНИИ. Каждая из 35 мини-игр доводит нужный навык до автоматизма, а интересный сюжет способствует тому, что ребенок снова и снова возвращается в ЧИТАНИЮ и играет на новых, более сложных уровнях. В ЧИТАНИИ 5 локаций – буквы, письмо, склады и «автоматизация чтения» – беглое чтение слов, фраз. Информация подана всеми возможными для восприятия способами – визуальным, аудиальным, игровым. Ребенок запоминает увиденное, развивает внимательность и наблюдательность. Улучшает речь за счет развития фонематического слуха и складового написания слов. Одна из трудностей у детей, когда они учатся читать – слияние букв в слова. Это объяснено в приложении анимацией и игрой. В ЧИТАНИИ используется складовая методика обучения чтению (кубики Зайцева). Ее особенность в том, что ребенок быстро начинает читать, запоминая структурные единицы слов – склады. Чтение по складам отрабатывается в ЧИТАНИИ в локации «город Складов» После того, как ребенок освоил буквы и склады, важно как можно больше читать. Практика важна каждый день. В ЧИТАНИИ ребенок читает постоянно, начиная с простых слов. Постепенно сложность увеличивается, но ребенок прочтет все 500 слов, распределенных по темам и заданиям. Кроме обязательного материала, для прочтения в игре доступно более 3000 слов. ЧИТАНИЯ – игра длительного прохождения. Обычно путь ребенка к вершине чтения и победе над злым волшебником занимает от месяца до года. У каждого ребенка свой путь и время. Не торопите события, лучше понаблюдайте, как он проходит игру. Порадуйтесь его успехам! Уникальный обучающий алгоритм ЧИТАНИИ анализирует успехи ребенка, подбирает подходящий уровень заданий и игр. Поэтому, хотя оптимальный возраст для игры 4-6 лет, многие задания будут по силам даже трехлетнему малышу, который только начинает учиться читать, и заинтересуют семилетнего, кому надо подтянуть чтение перед школой. Для продвинутого уровня в настройках можно открыть сразу все разделы игры.
Приложение без встроенных покупок, рекламы и не требует постоянного подключения к Интернету.
● ЧИТАНИЯ — победитель Всероссийского конкурса «Позитивный контент» 2018 г. в номинации «лучшее мобильное приложение»,
● По заключению Роскачества, ЧИТАНИЯ — лучшая образовательная игра, которая учит чтению, среди всех исследованных приложений на платформе iOS
● №1 в обзоре SE7EN «5 лучших приложений из App Store для обучения дошкольника чтению»,
● вошла в топ лучших iOS приложений, публикуемый журналом Лайфхакер. Прошла пора, когда ребенка надо было заставлять учиться читать. Когда вы придумывали, как же заинтересовать его.
ЧИТАНИЯ увлечет вашего ребенка сказочным сюжетом и научит его читать так, что он полюбит чтение. Попробуйте!
7 лучших приложений для обучения чтению 2021 года
Часто задаваемые вопросы
Что такое приложение для обучения чтению?
Приложения для обучения чтению — это мобильные приложения, предназначенные для обучения новых читателей основам чтения. В целом они обычно ориентированы на детей, что отличает их от приложений для изучения языков для взрослых (которые учатся читать на втором языке, а не на первом). Как правило, в них предусмотрены удобные для детей занятия, чтобы познакомить их с основными понятиями и постепенно усложнять их, позволяя детям практиковаться с тщательно подобранными подборками для чтения и играми.
Сколько стоит обучение чтению в приложениях?
Как и большинство обучающих приложений, программы для обучения чтению имеют разные цены. Большинство из них имеют ту или иную форму подписки, многие из которых находятся в диапазоне от 8 до 13 долларов в месяц. Существуют также приложения, которые позволяют совершать одноразовые покупки, хотя для дополнительных материалов может потребоваться еще одна загрузка. Есть даже несколько бесплатных вариантов, от совершенно бесплатных приложений до бесплатных «уровней» больших приложений. Независимо от вашей цены, есть приложение, которое подойдет вам.
Какие функции есть в приложениях «Обучение чтению»?
Хотя каждое приложение, конечно, будет немного отличаться, большинство приложений для англоязычных детей, которые учатся читать, имеют некоторые общие черты. Поскольку эти приложения обычно предназначены для детей, в большинстве из них используются красочные задания и «игры», чтобы познакомить маленьких читателей с самыми основными понятиями. В конце концов, большинство приложений перейдут к чтению более длинных текстов или даже появятся библиотеки коротких книг для практики чтения.
Одно из различий между приложениями заключается в том, насколько человек может контролировать путь ученика.Некоторые приложения включают в себя функции, которые автоматически соединяют один урок с другим, в то время как другие больше ориентированы на стиль «выберите свое собственное приключение». Однако даже предустановленные, как правило, имеют некоторую форму «практической» функции, которая позволяет студентам работать над тем, что им особенно нужно или на чем они хотят сосредоточиться.
Существует также подкатегория приложений, которые ориентированы конкретно на практическую сторону вещей, обеспечивая постоянный источник контента для юных читателей, в которых они могут практиковаться, с помощью и поддержкой их семей.Речь идет не только о том, чтобы научить детей читать: речь идет о том, чтобы научить детей любить читать.
Как мы выбрали лучшие приложения для обучения чтению
Обучение чтению — это очень личное путешествие, но его нужно будет начать в какой-то момент каждой семье, а домашнее обучение так же важно, как и структурированное обучение в традиционном классе.
Мы хотели убедиться, что в наш выбор вошли самые популярные варианты, и по большей части мы остановились на давно зарекомендовавших себя и проверенных именах, таких как ABCmouse, Hooked on Phonics и т.Мы также включили специальные категории для групп учащихся, которым может потребоваться что-то более специализированное, например, для домашних школьников или самых маленьких учеников.
Мы также отдали приоритет приложениям, которые дают учащимся и их семьям больше контроля над своим обучением, предлагая «практические» модули вне связанных уроков или через библиотеки книг, которые можно изучать в своем собственном темпе.
Большинство приложений здесь также полезны не только для одной группы студентов; даже те, которые предназначены специально для самых маленьких учащихся, имеют связанные приложения или альтернативные модули, которые позволяют учащимся продолжать обучение по одной и той же программе в течение нескольких лет.
Лучшие приложения для чтения для детей от 4 до 8 лет
Нет, это не пустая трата времени. Во всяком случае, не самые хорошие. При разумном использовании и в качестве дополнения к обычным книгам хорошие приложения для чтения могут помочь детям научиться читать и практиковаться в чтении. И они удобны для занятых семей, которые хотят поощрять чтение на ходу.
«Преимущество использования устройства для чтения в том, что оно легко вписывается в плотный график работы современных семей, поэтому дети могут читать где угодно», — объясняет Бет Чанг из iGameMom.
Однако существует множество приложений для чтения, и не все они созданы равными. Мы прорезаем шум, чтобы найти лучшие приложения для чтения для ваших детей.
Учимся читать приложения
Обучение чтению приложений должно включать в себя фонетику, визуальное восприятие слов, а также чтение слов и предложений.
1. Звездопад Научитесь читать
Популярная учебная программа Starfall начинается с алфавита в разделе «Обучение чтению» и продолжается гласными звуками и пониманием в двух других приложениях Starfall: It’s Fun to Read и «Я читаю».iOS и Android
2. Гомер
Это приложение с самым высоким рейтингом, подтвержденное исследованиями, мотивирует детей в возрасте от 2 до 8 лет любить читать, опираясь на то, что они уже знают, и затрагивая темы, которые их больше всего интересуют. iOS и Интернет
4. Подключил Phonics
Основанные на последовательной программе Hooked on Phonics Learn to Read, эти приложения предлагают библиотеку книг, оцененных по степени сложности, а также уроки для начинающих читателей, которые учатся читать.iOS и Android
5. Яйца для чтения
Reading Eggs предлагает 120 игровых уроков для детей, которые учатся читать. iOS и Android
6. Читающий Ворон
Интерактивные игры для чтения в Reading Raven охватывают учебную программу чтения на основе фонетики, начиная с распознавания букв и заканчивая определением слов, чтением слов и чтением предложений. только iOS
Приложения для практического чтения
Существует множество приложений с отдельными рассказами, но с экономической точки зрения вам выгодно использовать приложение с сборниками рассказов внутри него.Обычно эти подписки составляют от 10 долларов в месяц. Кроме того, в отличие от приложений с одной историей, большинство этих приложений для чтения показывают уровни чтения, поэтому вы знаете, что ваш ребенок читает нужную книгу.
1. MeeGenius
MeeGenius предлагает детям более 700 интерактивных электронных книг, в том числе знакомые книги с персонажами «Улицы Сезам». iOS и Android
2. Эпично! Книги для детей
Тысячи электронных книг, доступных с Epic! — популярные игры от ведущих издателей, таких как Scaredy Squirrel , Batman vs.Женщина-кошка и Лев, колдунья и волшебный шкаф . Журналы чтения, персонализация и вознаграждения предлагаются для поддержки развивающихся читателей. iOS и Android
3. FarFaria
Загрузите одну бесплатную историю ежедневно или подпишитесь на неограниченное количество историй в приложении FarFaria. Все книги выровнены. Дети могут читать про себя или выбрать вариант чтения для меня. iOS и Android
4.SNAP Learning
В соответствии с Common Core, SNAP Learning имеет библиотеку из 500 книг для чтения K-12 на английском и испанском языках, включая парные художественные и научно-популярные тематические книги, а также уроки чтения с гидом. Свяжитесь с программой обучения SNAP для получения информации о загрузке.
5. Чтение радуги
Электронная библиотека книг по подписке, включающая такие темы, как животные, семья, друзья, наука, музыка и космос. iOS и Android
Чтение на устройстве намного лучше, чем бездумные игры.Кроме того, книги на вашем мобильном телефоне или столе делают эту китайскую пословицу еще более верной: книга — это как сад, которую носят в кармане.
14 приложений, которые действительно помогают детям научиться читать
14 приложений для чтения для детей
Приложения для чтения делают обучение детей интересным.
В наши дни, практически, как только дети попадают в традиционный детский сад, их ждут, что они начнут читать. Уровень чтения в школе считается чрезвычайно важным с самого начала, а стремление к более академическому раннему обучению привело к тому, что все больше детей не успевают в первые годы учебы в школе.Поскольку некоторые дети могут быть не готовы к чтению с точки зрения развития, у них более короткая продолжительность концентрации внимания или, в некоторых случаях, различия в обучении, которые мешают им читать, могут вызвать стресс.
Как мама, которой сказали, что ее дочь отстает в чтении в возрасте пяти лет, я хорошо знаю это чувство. Хотя я не совсем согласен с тем, что моей дочери нужно быть опытным читателем в пять или даже шесть лет, я больше всего беспокоился о том, как это скажется на ее уверенности, если она будет отставать от своих сверстников.
Я пытался поддержать ее изо всех сил и обнаружил, что подход с низким давлением работает лучше всего. Мы проводили время вместе за чтением и практикой произнесения слов, но играть в игры для чтения на iPhone и планшете было больше похоже на развлечение, чем на работу. Я понял, что когда мой ребенок был расслаблен и играл в игры, а не в стрессе или разочаровании, он мог легче усваивать информацию. Вот одни из лучших приложений для чтения для детей, в которых ей до сих пор нравится учиться и играть.
Эпический!
Эпично! дает доступ к тоннам книг.
Все дело в названии. Это приложение, которое дает доступ к 25 000 книгам с технологиями для чтения, играми и многим другим, поистине эпично.
Детям будет так много дел, что им никогда не надоест читать всевозможные сказки, изучать фонетику и просто играть, как положено детям.
ABCmouse
ABCmouse предлагает игры, книги, песни и головоломки.
Еще одно любимое приложение — ABCmouse.Пошаговая схема обучения позволяет детям отслеживать свои успехи и получать вознаграждение за свою работу.
Несмотря на то, что предстоит проделать массу работы по чтению с разными уровнями навыков, всего доступно более 850 уроков. К ним относятся цифровые книги, головоломки, игры, песни и анимация, которые создают очень интерактивный опыт чтения.
СловарьSpellingCity
Словесные игры изобилуют приложением VocabularySpellingCity.
Популярный среди семей, обучающихся на дому, благодаря функциям планирования и отслеживания, VocabularySpellingCity не только наполнен забавными играми, но и представляет собой качественный инструмент для чтения, который помогает детям научиться читать.
Родители могут создавать плейлисты и задания для изучения слов на год, чтобы дети были заняты, сосредоточены и постоянно учились читать.
Гомер
Интерактивные рассказы и песни Гомера позволяют детям легко рассказывать истории.
Создатели этого приложения действительно понимали, что веселье облегчает обучение, поэтому оно наполнено забавными играми, которые дети могут выбирать в зависимости от своих интересов.
Он разработан для детей в возрасте от двух до восьми лет с соответствующими возрасту задачами для каждого уровня и растет вместе с вашим ребенком, чтобы они могли начать обучение в раннем детстве и продолжить обучение в начальной школе (и далее).
Звездопад
Starfall помогает детям с самого начала овладеть навыками чтения.
Приложение «Звездопад» предлагает несколько уровней, чтобы побудить даже самых первых читателей подыграть.
Начиная с азбуки и заканчивая фразой «Я читаю», она позволяет детям практиковаться с помощью веселого чтения, игр на соответствие букв и многого другого.
Hoopla
Hoopla дает детям доступ к книгам из местной библиотеки.
Это приложение отлично подходит не только для детей. Он позволяет мгновенно загружать аудиокниги из местной библиотеки и слушать их по запросу.Исследования показали, что аудиокниги отлично подходят для важных навыков чтения, таких как прослушивание звуков, а также понимание прочитанного.
Более того, слушать рассказы — это развлечение для робких читателей, и, имея под рукой целый мир книг, Hoopla упрощает это.
Бесконечное устройство чтения
Монстры делают Endless Reader очень интересным.
Дети любят монстров, и с Endless Reader они могут с ними играть.
Очаровательные создатели помогут им научиться распознавать важные слова, которые имеют решающее значение для раннего чтения, с помощью загадок и букв, которые оживают и показывают им, какое именно слово они написали. Это хороший способ сделать уроки чтения незабываемыми.
На связи
Hooked on Phonics как инструмент для чтения выдержал испытание временем.
В то время как Hooked on Phonics может быть старомодным, технология приложения определенно полезна.Благодаря более чем 275 акустическим упражнениям у детей есть из чего выбирать, и легко найти то, что подходит каждому.
Интерактивные игры позволяют детям практиковать основные навыки чтения и в то же время получать забавные стимулы. Кроме того, приложение соответствует федеральным стандартам и стандартам уровня штата по чтению до первого класса.
FarFaria
FarFaria переносит детей в мир повествования.
Самое лучшее в этом приложении — красочный и красивый мир историй, из которых дети могут выбирать во время игры. Повествование оживляет каждую историю и увлекает детей.
Было показано, что дети читают дольше, когда пользуются им, а функции чтения позволяют легко следить за ними.
Amazon FreeTime
Amazon FreeTime предлагает неограниченное количество материалов для чтения.
Благодаря доступу к множеству удивительных и уникальных детских книг, в этом приложении нет недостатка в времени для чтения.
И что самое приятное? Функция родительской панели инструментов делает его уникальным, позволяя ставить образовательные цели и отслеживать чтение вашего ребенка с вашего собственного устройства.
Детская академия
Детская академия предлагает отличный индивидуальный подход.
Это приложение привлекает внимание детей, потому что его опыт настолько индивидуален, чего не хватает в большинстве образовательных возможностей.
Благодаря увлекательному и адаптивному опыту Kids Academy дети получат именно то, что им нужно, и найдут учебный курс, который им больше всего понравится. С более чем 5000 мероприятий, которые могут включать образовательные игры, интерактивные и распечатываемые рабочие листы, песни, головоломки и карточки.
Доктор.Казначейство Сьюза
Энтузиастам доктора Сьюза понравится это приложение.
Никто не читает так, как доктор Сьюз, и приложение не исключение.
С 55 книгами доктора Сьюза, собранными в одном месте, дети могут сортировать и искать книги, находя всех своих любимых персонажей, включая Кота в шляпе, Гринча и Лоракса. Это также позволяет им записывать собственное голосовое чтение и изучать новый словарный запас с помощью нажимаемых слов.
Читающий ворон
Это приложение превращает чтение в приключение.
Это популярное приложение для детей от четырех до восьми лет помогает детям читать с помощью обучающего руководства.
Он мультисенсорный, с пошаговыми уроками и сотнями занятий для детей. Увлекательный контент помогает одновременно укрепить уверенность и навыки чтения.
Школа слов обезьяны Приключения
Изобилие словесных игр делает это приложение очень увлекательным для детей.
Это креативное и интуитивно понятное приложение помогает детям выполнять звуковые упражнения, чтобы помочь им развить навыки чтения в раннем возрасте. Они могут начертить буквы, научиться рифмовать в забавном лабиринте, попрактиковаться в правописании и многое другое.
После каждого раунда игра дает награду — растение или животное, которое можно добавить в террариум, — что делает игру, обучение и зарабатывание еще более увлекательной!
Лучшие приложения для чтения для детей в школе и вне школы
Не у всех экранное время плохо! У детей есть множество удивительных способов учиться на мобильных устройствах, а это значит, что у них всегда под рукой будет образовательное развлечение.Показательный пример: приложения для чтения для детей. В то время как некоторым детям практически необходимо вынимать книги из рук, другим сложно приобрести навыки и сохранить интерес. Приложения для чтения для детей могут помочь обеим группам найти то, что им нужно для успеха.
Некоторые из приложений для чтения для детей из этого списка помогают им овладеть важными навыками, в то время как другие предоставляют библиотеки книг для рассказов или самостоятельного чтения. В любом случае эти приложения поддерживают чтение значимым и увлекательным способом, который понравится детям.Найдите своего нового фаворита сегодня!
Подходит для: Дети до 12 лет
Почему нам это нравится: Epic! дает детям неограниченный доступ к замечательной библиотеке книг, видео, викторин и многого другого. Это книги, которые дети действительно хотят читать, с множеством интересных дополнительных функций, таких как персональные рекомендации, мотивационные значки и награды.
Стоимость: Бесплатно для учителей и библиотекарей. Для других бесплатно в течение 30 дней, затем 7,99 доллара в месяц.В настоящее время учителя школ, закрытых из-за COVID-19, могут получить бесплатный удаленный доступ для своих учеников, нажав здесь.
Доступно на: Google Play Store, Apple App Store
Подходит для: Всем, у кого есть читательский билет участвующей библиотеки.
Почему нам это нравится: Устали ждать, пока придут ваши библиотеки? Попробуйте Hoopla! Все в приложении всегда доступно для немедленной виртуальной оплаты, и это БЕСПЛАТНО.Hoopla особенно популярна благодаря широкому выбору аудиокниг, комиксов и графических романов. Кроме того, в нем есть специальный «Детский режим», благодаря которому каждому проще находить книги, которые им понравятся.
Стоимость: БЕСПЛАТНО для всех, у кого есть читательский билет в участвующей библиотеке.
Доступно на: Hoopla доступна на различных устройствах, включая телефоны, электронные книги и даже смарт-телевизоры. Найдите здесь все нужные ссылки.
Подходит для: Любой, у кого есть читательский билет для участвующей библиотеки.
Почему нам это нравится: Большинство библиотек используют Overdrive для выдачи электронных книг и онлайн-медиа. Если у детей есть собственная читательская карточка, они могут создать учетную запись. Для детей есть целый раздел, поэтому они могут найти книги именно для них.
Стоимость: БЕСПЛАТНО
Доступно на: Overdrive доступен на большом количестве устройств. Получите все необходимые ссылки здесь.
Подходит для: Учащиеся школ-участниц
Почему нам это нравится: Sora — это система кредитования Overdrive только для школ.Это позволяет учителям назначать, контролировать и оценивать чтение. Учащиеся получают доступ к онлайн-каталогу школьной библиотеки, а также к своей местной библиотеке, если таковая имеется.
Стоимость: Бесплатно для учащихся и учителей участвующих школ. Школы, заинтересованные в его добавлении, могут узнать больше здесь.
Доступно на: Apple App Store, Google Play Store
Подходит для: Любой, у кого есть читательский билет в библиотеку с Overdrive
Почему нам это нравится: Libby — это еще один способ доступа к книгам через Overdrive с интерфейсом, специально разработанным для мобильных устройств.Вы можете изменить предпочтения аудитории на несовершеннолетних или молодых взрослых, чтобы ограничить количество предложений, которые видят дети, плюс есть специальные руководства для детей и подростков.
Стоимость: БЕСПЛАТНО
Доступно на: Google Play Store, Apple App Store (если вы предпочитаете читать на Kindle, Либби также может отправлять туда ваши книги).
Подходит для: 3-5 классы
Почему нам это нравится: Это вид чтения, который дети делают в школе (и на тестах), с вопросами на понимание, чтобы убедиться, что они понимают прочитанное.Он включает художественную и научную литературу для всех читателей. Учителя могут использовать его в классе, а родители сочтут его отличным для домашнего обогащения или практики.
Стоимость: Бесплатная версия предлагает 12 историй на пробу, дополнительные истории доступны по подписке от 2,99 долларов в месяц.
Доступно на: Apple App Store, Kindle App Store
Подходит для: Pre-K и ранних читателей
Почему мы это любим: Учителя старшего возраста могут помнить «Живые книги», которые изначально были выпущены на компакт-дисках для компьютеров в 90-х годах.Сегодня эти же книги доступны для загрузки в виде приложений. Они полностью интерактивны: каждая страница читается вслух, затем дети могут нажимать на текст, чтобы снова услышать отдельные слова, или в любом месте страницы, чтобы взаимодействовать с персонажами и другими элементами. Эти книги представляют собой богатую среду для индивидуального изучения, но также доступны руководства для учителей, которые помогут вам использовать их и в классе.
Стоимость: Попробуйте бесплатное приложение-сэмплер, чтобы узнать, как оно работает. Каждое отдельное приложение для названия книги доступно для покупки за 4 доллара.По 99, некоторые на нескольких языках.
Доступно на: Apple App Store, Google Play Store и Kindle App Store. Найдите все ссылки здесь.
Подходит для: Дети до 12 лет
Почему нам это нравится: Это приложение предлагает тысячи книг, видео и игр для детей, а также дает родителям полный контроль над тем, что дети могут использовать и когда они могут его использовать. Учителя, вероятно, найдут множество применений этой обширной медиатеке и в классе.
Стоимость: Подписки для одного ребенка начинаются с 2,99 доллара в месяц для членов Prime. Вы также можете получить ежемесячные или годовые семейные планы, которые включают неограниченный доступ для 4 детей.
Доступно на: устройствах Amazon, включая Kindle, а также устройства Android и iOS. Здесь вы найдете все варианты загрузки.
Подходит для: От 2 до 8 лет
Почему нам это нравится: HOMER обещает создать индивидуальную программу чтения для каждого ребенка, основанную на его интересах и текущем уровне навыков.Членство также включает доступ к более чем 200 интерактивным анимационным историям, целый раздел которых посвящен любимым персонажам «Улицы Сезам».
Стоимость: HOMER БЕСПЛАТНО для преподавателей. Другие пользователи могут попробовать его бесплатно в течение 30 дней, после чего подписка начинается с 7,99 долларов в месяц.
Доступно на: Google Play Store, Apple App Store, Amazon App Store
Подходит для: Pre-K до 3-го класса
Why We Love It: Если вы выросли в эпоху Reading Rainbow, вам понравится Skybrary! Это приложение, созданное ЛеВаром Бертоном «Reading is Fundamental», содержит сотни интерактивных цифровых книг для юных читателей.В нем также представлены виртуальные экскурсии, проводимые самим человеком, Леваром, как в старых эпизодах «Чтение радуги». Skybrary для школ добавляет планы уроков для учителей и инструменты управления обучением для преподавателей.
Стоимость: После месячной бесплатной пробной версии индивидуальные подписки Skybrary начинаются с 4,99 долларов в месяц или 39,99 долларов в год. Классные и школьные планы доступны через Skybrary for Schools.
Доступно на: Apple App Store, Google Play Store, Amazon App Store
Подходит для: Pre-K до 4 класса
Почему нам это нравится: Farfaria позволяет настраивать уровень чтения для получения индивидуальных рекомендаций из своей библиотеки, состоящей из тысяч книг.Дети могут читать им книги или читать сами. Farfaria также соответствует стандартам чтения Common Core.
Стоимость: Индивидуальные ежемесячные подписки начинаются с 4,99 доллара США. Для учителей и классных комнат доступны специальные цены, начиная с 20 долларов в год.
Доступно на: Apple App Store, Google Play Store
Подходит для: классов K-12
Почему нам это нравится: Tales2Go — это служба аудиокниг по подписке, предназначенная для школ и классных комнат.Также доступны индивидуальные подписки. В их каталоге более 10 000 аудиокниг с множеством известных названий и авторов. У них даже есть аудиокниги на испанском языке.
Стоимость: Годовая подписка на Класс начинается от 250 долларов, также доступны лицензии для библиотек, зданий и округов. Индивидуальные подписки начинаются с 29,99 долларов США на три месяца. Школы, закрытые в настоящее время из-за вспышки COVID-19, имеют право на специальную скидку; узнать больше здесь.
Доступно на: Apple App Store, Google Play Store
Подходит для: 3-7 лет
Почему нам это нравится: Эти недорогие платные приложения предлагают широкий спектр забавных, интерактивных игр и мероприятий, которые помогут детям научиться читать.Они развивают навыки, начиная с распознавания букв, а затем работают над чтением полных предложений.
Стоимость: Reading Raven стоит 1,99 доллара на Android и 2,99 доллара на iOS.
Доступно на: устройствах Apple и Android. Получите нужные ссылки здесь.
Подходит для: Ранний элементарный
Почему мы это любим: Помните, выбирайте свои собственные приключенческие книги? SwapTales — это версия приложения! Читатели меняют слова на каждой странице (или нет), чтобы создать новые версии истории.Они также решают головоломки, чтобы помочь Леону пройти к одной из 30 различных концовок. Вы даже можете читать в режиме 2-х игроков. Читатели уже жаждут новых увлекательных историй!
Стоимость: 4,99 $
Доступно на: Google Play Store, Apple App Store
Подходит для: PreK и ранних читателей
Почему нам это нравится: Phonics — это надежный и проверенный способ развить навыки чтения. Детям понравятся эти веселые игры, которые помогут им выучить 44 фонемы, составляющие английский язык.
Стоимость: Школы могут получить бесплатный доступ здесь. Приложение можно бесплатно загрузить для отдельных пользователей, а полный контент доступен за 7,99 долларов США.
Доступно на: Apple App Store, Google Play Store, Amazon App Store
Подходит для: 5-8 лет
Почему нам это нравится: Это приложение использует распознавание речи, чтобы слушать, как ребенок читает, исправляя их и помогая при необходимости произносить трудные слова. Настоящее веселье приходит, когда дети бегают, чтобы узнать, насколько быстро они умеют читать! Reading Racer — это действительно увлекательный способ поработать над беглостью чтения.
Стоимость: БЕСПЛАТНО
Доступен на: Apple App Store
Подходит для: От 2 до 13 лет
Почему нам это нравится: Тест на определение места в начале гарантирует, что читатели начинают с правильного уровня. Затем в анимированных интерактивных уроках используется фоника и другие концепции для улучшения навыков чтения. Программа включает в себя книги, состоящие только из слов, взятых из завершенных уроков, что гарантирует детям успех на каждом этапе пути.
Стоимость: 9,99 долларов США, добавьте до 3 дополнительных пользователей по 4,99 доллара США за каждого. Учителя могут получить 4-недельную бесплатную пробную версию здесь.
Доступно на: Apple App Store, Google Play Store
Подходит для: Ранние читатели
Почему нам это нравится: Дети зачитывают слова и предложения на экране вслух милому анимационному персонажу. Технология распознавания речи обеспечивает мгновенную оценку и обратную связь.
Стоимость: БЕСПЛАТНО
Доступно на: Apple App Store, Google Play Store, Amazon App Store
Подходит для: Все студенты K-12
Почему нам это нравится: IXL — это комплексное обучающее приложение по всем предметам.Они предлагают занятия по чтению и языковым искусствам для каждого класса, а задания являются прекрасным дополнением к другим методам обучения. IXL идеально подходит для детей, которым нужна дополнительная практика вне класса.
Стоимость: Подписка на одну тему стоит 9,99 долларов США в месяц; подписка на полные основные предметы $ 19,99 / мес. Школы могут связаться с IXL для получения информации о ценах для классов и округов.
Доступно на: Apple App Store, Google Play Store
7 приложений, которые могут помочь научить детей читать
Чтение — важный навык, который должен быть обязательным для всех.В нашем обществе невозможно избежать недостатка навыков чтения или письма. Это лишь самое необходимое для достойной и успешной жизни.
Вы никогда не ошибетесь, если научите ребенка читать. Поступая так, вы фактически готовите их к успешному будущему. Родителям приятно видеть, что ваш ребенок бегло читает, поскольку это также облегчает вам жизнь.
Стремясь облегчить жизнь родителей, Homework-Desk.com провела исследование некоторых из лучших приложений, которые можно использовать для обучения детей чтению.Поскольку важность изучения этого важного навыка очевидна, было решено поделиться результатами с родителями со всего мира. Эти семь приложений должны принести вам много пользы и вооружить вашего ребенка базовыми навыками чтения.
С Reading Raven чтение никогда не было таким простым. Это приложение, доступное как для iPhone, так и для iPad, включает пошаговую программу обучения, которая позволяет вашему ребенку развить навыки чтения в удобном для него темпе.
Приложение позволяет вашему ребенку освоиться в обучении навыкам чтения, тем самым увеличивая его шансы.В дополнение к этому, приложение также содержит мультисенсорные игры для чтения, которые большинство детей находят забавными и увлекательными.
Тот факт, что приложение для чтения использует проверенный подход, основанный на акустике, улучшает процесс обучения. Reading Raven идеально подходит для детей от трех до семи лет.
Вся идея этого приложения основана на методе обучения Монтессори. Монтессори-кроссворды не только помогают вашему ребенку научиться читать, но и идеально подходят для улучшения навыков письма и правописания.
Приложение разработано, чтобы помочь ребенку понять, что слова состоят из звуков, и помочь ему запомнить эти звуки для их же блага. Для приложения, которое поставляется с набором из 320 комбинаций слово-изображение-аудио-звук, ваш ребенок может многому научиться из этого одного места.
При чтении все сводится к пониманию различных звуков, которые издают буквы. Что вы получите от этого приложения, так это то, что в нем больше внимания уделяется этим звукам и буквам. Он учит вашего ребенка основам чтения.
С приложением весело работать, так как упражнения понятны и лаконичны для пользователя. С более чем 150 картинками и фонетикой он значительно упрощает чтение.
Книга, на которой создано это приложение, сотворила чудеса для миллионов детей во всем мире. Версия интерактивной игры на основе фонетики имеет довольно простой интерфейс перетаскивания, который идеально подходит для детей.
Персонажи книги вместе с красочными анимациями побуждают детей приобретать необходимые навыки чтения.В дополнение к этому, книга также содержит простые первые шаги, нарисованные иллюстрации, полезные ценности и многие другие особенности, которые упрощают обучение чтению.
Еще в 2009 году это приложение было номинировано на Лучшее образовательное приложение. Это просто показывает, насколько действительно хорошее приложение.
Word Magic снабжен привлекательными и забавными картинками, отображаемыми на простом дизайне, чтобы улучшить процесс обучения. Настоящий голос оценивает игрока каждый раз, когда он дает правильный ответ.После того, как одновременно будут даны пять правильных ответов, приложение автоматически изменит свой цвет.
В приложении Martha Speaks Dog Party присутствует очень распространенный персонаж собаки (Марта) из популярного сериала PBS KIDS «Марта говорит». Персонаж в основном помогает детям пополнять устный словарный запас с помощью слов, которые мы используем ежедневно.
Martha Speaks Dog Party обладает всеми функциями, которые помогут вашему ребенку понимать значение слов всякий раз, когда он их слышит.
Как обладатель золотой награды Teacher’s Choice в 2015 году, книга «Учись с Гомером» была разработана на основе исследований Гарварда и Стэнфорда, которые показали, что Гомер повышает успеваемость ребенка по чтению на 74%.
Приложение включает в себя более 100 часов учебных уроков, которые сами по себе могут очень помочь ребенку. Тот факт, что новый контент добавляется неделя за неделей, делает Learn with Homer идеальным вариантом для детей, которые хотят научиться читать.
Независимо от того, какое приложение вы выберете, любое из них может принести вам и вашему ребенку много пользы, чего явно хочет каждый родитель для своего ребенка.
Рекомендуемое фото: Родители учат детей читать через i.huffpost.com
8 приложений для обучения детей чтению, которые на самом деле бесплатны!
Эти приложения для детей, которые учатся читать, на самом деле бесплатные. Верно! Родители и педагоги теперь могут найти качественные приложения, которые помогут научить детей читать бесплатно!
Мне нравится использовать образовательные приложения со своими детьми. Они являются отличным способом дополнить практические занятия и возможности обучения в игровой форме.
Они особенно полезны, когда нам приходится долго ждать в ресторанах или на встречах.Я также включаю их в наши планы уроков на дому. Мой сын любит смену темпа и на самом деле многому учится, используя приложения.
Иногда стоимость приложений может возрасти. Вот почему я так рада Amazon Underground!
Теперь вы можете получить доступ к приложениям и играм премиум-класса, которые обеспечивают развлечение, обучение и удобство. Каталог Amazon Underground 100% бесплатных приложений и игр является частью Amazon Appstore и дает вам доступ к потрясающему контенту, за который вам обычно придется платить в «других» приложениях и Play Store, но теперь по нулевой цене.
Когда я услышал об этом, я немного скептически отнесся к тому, какие приложения будут доступны и будут ли они заполнены рекламой, но я могу заверить вас, что есть несколько фантастических, качественных приложений, и они на самом деле бесплатные. Никакой рекламы или постоянных запросов на платное обновление.
Вам обязательно стоит зайти в магазин приложений Amazon и проверить каталог Amazon Underground, чтобы найти множество забавных, обучающих игр и интерактивных книг для маленьких детей, но я также немного поработал за вас и просмотрел ТОННЫ приложений, чтобы найти 10 лучших приложений для детей, которые учатся читать.
Приложения для детей, обучающих чтению
Super Why: ABC Adventures
Это отличное место для начала с детьми, которые только учат буквы и звуки букв. Это также отличный обзор для детей, которые знают большинство буквенных звуков, но нуждаются в дополнительной практике.
Kids ABC Letters
Это еще одна отличная игра для детей, которые учатся определять буквы и их звуки. Игры действительно увлекательные!
Kids ABC Phonics
Это приложение набито играми для детей, которые учатся читать! В этом приложении есть все: от букв до начальных звуков до слов, рифм и конечных звуков.
Дети учатся читать
В этом приложении есть множество занятий, которые детям понравятся. Дети будут работать над смешиванием звуков и выполнять различные задания по работе со словами.
MonkeyWord
Эта игра дает детям возможность попрактиковаться в чтении и запоминании слов с листа, а также дополнительно попрактиковаться с семействами слов.
Kids Sight Words
Мой сын любит эти игры со словами! Они делают изучение слов с помощью зрения таким увлекательным.
Обучающие игры для дошкольников и детских садов
В этой игре есть и уроки грамотности, и уроки математики, но уроки грамотности настолько хороши, что мне пришлось включить ее. Кроме того, его можно использовать с детьми 3-5 лет, и каждая игра выравнивается по возрасту. Оба моих ребенка используют это!
Дополнительные игры для дошкольников и детских садов
Это приложение включает в себя несколько дополнительных игр, которые можно использовать в приложении выше.
Чтобы найти приложения, просто выполните поиск по названию выше в Amazon Underground.
Моему сыну все это понравилось! Они предоставили ему много дополнительной практики, и ему это тоже очень понравилось. Это беспроигрышный вариант!
Абсолютно бесплатные образовательные приложения для детей
На Amazon Underground есть еще много фантастических образовательных приложений! Я с нетерпением жду возможности попробовать несколько игр с алфавитом и дошкольного обучения и со своим 3-летним ребенком. Я уже установил кучу на свой телефон.
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы перейти на Amazon Underground, чтобы узнать больше об их каталоге 100% бесплатных приложений и игр и получить доступ на своем смартфоне Android.Затем вернитесь сюда и оставьте комментарий, сообщая мне обо всех замечательных приложениях, которые вы нашли. Я всегда ищу большего!
Я был выбран для этой возможности в качестве члена CLEVER, и все содержание и мнения, выраженные здесь, являются моими собственными.
Лучшие приложения для обучения чтению
Обучение чтению — это навык, который развивается в течение длительного периода времени. Особенно интересно наблюдать, как дети развивают свои навыки чтения, поскольку они становятся увереннее и приходят в восторг от книг, которые они могут читать сами.Помните, что обучение чтению — это путешествие, а не гонка, поэтому получайте удовольствие от развития вашего ребенка на этом пути. Эти приложения лучше всего работают как один из нескольких подходов к чтению, включая чтение вслух вашим детям и прослушивание, когда они читают вслух: идеальный рецепт успеха! Ознакомьтесь с лучшими приложениями для чтения KinderTown!
Учитесь с Гомером
«Учись с Гомером» — это полная серия уроков для детей «Учись читать». В приложении есть буквенно-звуковые инструкции, вводное слово, читаемые вслух рассказы и смешанный обзор концепций.Приложение вводит букву, и во время игры дети должны определять звук в начале, середине и конце слов. Это важный навык для развития фонематической осведомленности при подготовке к обучению чтению. Кроме того, в ходе уроков вводятся специальные слова. Визуальные слова — это слова, которые нельзя «выговорить», но они полагаются на более быстрое распознавание для развития навыков беглого чтения.
Приложение прекрасно сочетает инструкции с обзором ранее изученных концепций и чтением вслух реальных книг, которые являются ключевыми компонентами обучения чтению.Это приложение подойдет детям, которые изучают звуки букв и только начинают читать, или которым нужно просмотреть звуки букв. Кроме того, приложение побуждает детей записывать свой голос, произнося звуки букв, а также читать книги и слова, включенные в приложение. Чаще всего на этом уровне развития дети находятся в детском саду и в первом классе. Кроме того, разработчики Learn with Homer провели исследование с использованием своего приложения на детях, которые только начинали читать, и показали, что использование приложения 15 минут в день привело к улучшению их начальных навыков чтения.KinderTown согласен с тем, что 10–15 минут работы над приложениями, ориентированными на навыки чтения в повседневную жизнь ваших начинающих читателей, будет способствовать их развитию в этой важной области. Посетите их веб-сайт, чтобы получить бесплатную пробную версию на 1 месяц. Читать с Гомером можно бесплатно, но в него входят покупки в приложении для приобретения дополнительных материалов урока.
Читающий Ворон
Reading Raven — это обучающее приложение для самостоятельного обучения чтению на основе фонетики для начинающих читателей.Это приложение отлично справляется с созданием разнообразных учебных занятий по фонетике, которые будут интересовать детей. Родителям и учителям в приложении предоставляются продуманные инструменты для настройки процесса обучения своих детей. В приложении дети узнают о звуках букв и частях слов. Обязательно прочтите руководство для родителей и учителей в приложении и посетите их веб-сайт по адресу www.readingraven.com, чтобы посмотреть видеоролики и дополнительную информацию. Читая Raven Vol. 2 расширяет содержание, изученное в «Чтении Ворона», например, модели и сочетания длинных гласных.Чтение Ворона подходит для детей, которые начинают учить звуки букв, а «Чтение Ворона 2» подходит для детей, которые выучили большинство своих буквенных звуков и готовы определять закономерности в словах. Большинство детей достигают этого уровня в возрасте 4-7 лет. Reading Raven стоит 3,99 доллара, а Reading Raven Vol. 2 стоит 2,99 доллара.
Монтессори Кроссворды
Монтессори Кроссворды создают ценную среду обучения для детей, чтобы научиться распознавать отдельные звуки в словах.Действия выровнены, и приложение будет расти вместе с вашим ребенком, который только начинает распознавать буквы, до того момента, когда он будет читать и писать слова на уровне первого / второго класса. Приложение использует цветовое кодирование и разбиение на части, чтобы усилить понимание орфографии. Семьям будет очень приятно взаимодействовать с подвижным алфавитом. Кроме того, подвижный алфавит можно использовать с детьми, чтобы попрактиковаться в написании слов или слов, которые они изучают. Проверьте настройки, чтобы установить ограничение по времени для красивых и забавных сенсорных наград.Они могут отвлекать от общего обучения, если не ограничены, но наши дети-тестировщики любили играть с ними в качестве быстрой награды. Кроссворды Монтессори подходят для детей 4-7 лет и стоят 2,99 доллара.
Людина, котра не має багато грошей, не може сказати, що вона бідна. Чомусь люди все більше вважають за розкіш квартини, автомобілі, телефони… І забувають про прекрасні речі, які дарує нам життя безкоштовно. Кожен новий день – це вже маленьке диво, котрим ми можемо насолоджуватися. А ще, на мою думку, безцінним скарбом для людини є здатність спілкування.
Спілкування – це те, без чого людина прожити не може. Навіть Робінзон Крузо на безлюдному острові втратив би розум, якби не мав з ким розмовляти, в нього була потреба спілкування, в кожної людини вона є.
Спілкування дарує людині багато корисного і цікавого. Завдяки йому, ми обмінюємося інформацією один з одним, отримуємо знання про світ та про себе. Ще первісні люди, залишаючи на скелях свої малюнки пальцями, прагнули до передачі інформації, до спілкування. Завдяки йому виникла мова, а тоді писемність.
Спілкування допомагає людям залишатися людьми, вони розвиваються, спілкуючись і лише спілкуючись можуть по-справжньому навчатися. Недарма кажуть, що домашнє навчання не буде таким ефективним, як навчання в групі чи в колективі. Адже в колективі людина навчається розуміти свої емоції, встановлювати контакт з іншими, тоді людині легше влаштуватися в життя.
Я читала про цікавий факт, який полягає в наступному: чим кращі людина має комунікативні навички, чим легше йде на контакт з іншими людьми, чим більше любить спілкуватися, тим вдаліше складається її професійне життя і тим легше будується кар’єра. От в чому цінність спілкування!
Крім того, воно дарує неймовірну можливість оточити себе різними людьми. Ми спілкуємося і отримуємо нових друзів, знайомих, кожен з яких – це плюс до нашого досвіду. Спілкуючись між собою, люди взаємно збагачують одне одного. Адже кожна людина – це окремий маленький всесвіт.
Спілкуючись, люди знаходять своє кохання і лише в спілкуванні пізнається справжність почуттів людей одне до одного. Люди люблять говорити, ділитися своїми думками, переживаннями. Але варто пам’ятати, що не лише в говорінні полягає суть спілкування, але в і умінні слухати. Говорити може кожен, але слухати – це, на мою думку, справді важко. Бо треба завжди вміти дати людині зрозуміти, що вона для вас важлива, що її думки мають значення. Адже якщо байдуже ставитися до чужих переживань, можна зіпсувати стосунки з людино, зруйнувати дружбу. Якщо вам не цікаво слухати свого товариша, може, він і не товариш вам? Адже справжньому другові, я гадаю, важливо не лише розказати вам про себе, але і вміти вислухати, і зрозуміти.
Спілкування – це щось більше, ніж просто обмін словами та репліками. Це обмін найглибшим, обмін досвідом, думки, обмін душею. Спілкування має надважливе значення в житті кожної людини і вкрай важливо вміти цінувати цей дар, прагнути вдосконалювати свої навички спілкування: вчитися слухати і намагатися бути почутим.
Отже, не завжди вимірюйте свою успішність кількість грошей у вашому гаманцю. Зверхність увагу на те, зі скількома людьми у вашому життя можна по-справжньому поговорити по душам? Оце справжній скарб!
< Предыдущая
Следующая >
Еще сочинения автора:
Спілкування — Твір-роздум з елементами цитування
Всі публікації щодо: Розвиток мовлення
8 КЛАС Твори з розвитку звяз’ного мовлення
Ми часто говоримо слова: спілкування, спілкуватися. А що це означає, якщо вдуматися?
Поняття «спілкування» в психології уживається найчастіше стосовно міжособових контактів.
Заглянемо в словник:
Спілкування — це взаємодія два або декількох чоловік, які обмінюються інформацією або ж взаємодіють в практичній діяльності.
Відомий філософ Л. Фейєрбах визначав значення спілкування таким чином: «Спілкування ушляхетнює і прославляє, в товаристві чоловік мимоволі, без жодного удавання тримає себе інакше, ніж наодинці».
Мені здається, що спілкування — це не тільки взаємини, контакт між людьми, які пізнають один одного, обмінюються інформацією і переживаннями з метою взаєморозуміння і взєморегулювання поведінки, але це і головна умова і спосіб існування і розвитку людей.
Багато знаменитих людей говорять із цього приводу наступне:
«Чим більш різноманітно і гармонійно розвинена людина, тим більше готова вона до щастя. Для нього мир багатий, захоплюючий, а головне — добрий і відкритий. Він схожий на будинок друзів: що хочеш — візьми, що цінуєш — віддай. А для людини вузької, обмеженої мир — як величезне місто в абсолютно незнайомій країні. Всі вулиці відкриті, а йти по ним страшно, бо невідомо, куди ведуть. І запитати когось — не знаєш мови… Гармонійній людині легко в спілкуванні: йому не треба шукати теми для розмови. А спілкування — це наше, якщо так можна виразитися, соціальне дихання» Л. Жуховицький.
«Є тільки одна справжня цінність — це зв’язок людини з людиною» А. де Сент-Екзюпері
«Дитина у момент народження лише кандидат в людину, але він не може їм стати в ізоляції: йому потрібно навчитися стати людиною в спілкуванні з людьми» А. П’єрон
«Я виникаю, питаючи і відповідаючи, з питання і відповіді» Б. Брехт
«Той, хто думає, що може обійтися без інших, сильно помиляється; але той, хто думає, що інші не можуть обійтися без нього, помиляється ще сильніше» Ф. де Ларошфуко
На нашому каналі стартував марафон підготовки до ЗНО з української літератури. В рамках якого ми кожного дня будем викладати відео з новим твором. Підписуйтесь на наш канал та приєднуйтесь до марафону.
Вперше на карантині: що ми спробували та чого навчились завдяки ізоляції
Карантин для всіх нас може стати чудовим приводом, аби нарешті здійснити давні мрії та отримати несподіваний досвід. Перша в житті фотосесія через FaceTime, реєстрація в TikTok, перша стрижка машинкою в домашніх умовах, заняття йогою, перше хачапурі по-аджарськи або раменна локшина, зроблені власноруч, — усе це та навіть більше сталося з героями нашого матеріалу завдяки карантину. Читайте, надихайтеся та відкривайте для себе нові можливості у непрості часи.
Аліна та Ігор Яриші, фотографка та музикант
Ми почали практикувати йогу. У застосунку підібрали комплекси для початківців і намагаємося ранками всі разом займатися. Це виявилося дуже весело. Малому теж подобається — «собака мордою вниз» виходить найкраще саме у нього. Сину Льоні два роки, до речі, його день народження ми теж святкували на карантині.
Якщо хочете спробувати себе у будь-якій фізичній активності — змагайтеся з друзями чи партнером — це мотивує. Ми щотижня встановлюємо змагання на Apple Watch (думаю, такі опції є на різних платформах). Та хоч і галочки на папері ставити можна.
Я сама спробувала готувати. У нас у сім‘ї я буваю на кухні тільки аби поїсти, геть нічого не вмію. Тепер усі спробували мої бананові оладки з корицею.
Я вперше тримала в руках машинку для стрижки — і в мене вийшло! Яриша постригла одразу, майже красиво, а малого Яриша — з плачами й криками за два заходи, бо він був дуже волохатий і мене дратував, але теж ніби нічого вийшло. Тепер от думаю, що буду й надалі їх стригти, бо то виявилося майже не важко.
А ще — тепер у мене є навичка закидати ногу чоловіку на плече. Почуваю себе балериною.
Наловчилась вигадувати ігри на всю сім‘ю, аби наш дворічка не виніс нам мізки на 40-ка квадратних метрах.
Нам здається, варто просуватися в напрямку, який тебе розраджує. Марафон із читання книжок — клас, п’ять хвилин англійської перед сном — бомба, десять хвилин зі скакалкою на балконі — просто чудово. Аби тільки було весело. І не карати себе за пропущені заняття — почуття провини дуже поганий мотиватор.
Нікіта Мєкєнзін, оператор-постановник, креативщик і комунікатор
Під час карантину я роблю все нове, що побачив чи почув. Так я надихаю своє коло людей робити щось подібне, аби нам було про що поговорити. Наприклад, я розповім про свою першу в житті фотозйомку через .
Тиждень тому дружина показала мені новину, що фотографи з усього світу запустили #facetimephotochallenge. Мене довго вмовляти не треба, якщо двіж цікавий! Я одразу написав собі в інстаграм і вже через день зняв свої перші FaceTime-фотографії. Моделлю була подруга Ярина, асистував її хлопець Андрій.
Процес вимагає повної довіри і синхрону між фотографом, моделлю і асистентом. Мені пишуть: «Привіт, я хочу фотографію в FaceTime». Я прошу скинути фото кімнати в ту пору дня, коли там сонячно. Враховуючи інтер’єр, говоримо про одяг. Визначаємо, в який час найкраще падає світло в кімнаті, та на цей час домовляємось про зйомку.
Оскільки я вже знаю, як виглядає кімната в певний момент дня, то і перші кадри ми починаємо з цього. Коли вже є перші успіхи, є контакт, тоді можна і почати експериментувати. Асистента я прошу ходити по кімнаті, показувати, як і де зараз знаходиться світло, щоб бачити, як воно працює з предметами інтер’єру. Я ставлю модель у певну світлову й композиційну схему, і далі вона імпровізує, а я її направляю — і це класний творчий процес. Кінець зйомки тоді, коли світло пішло з кімнати.
Я дуже задоволений, бо це щось таке, що робить тебе живим. І вже маю чергу замовлень на подібні фотосесії. Не треба бути суперпрофі, щоб зробити подібну фотографію, і необов’язково мати FaceTime. Достатньо якісного відеозв’язку через будь-яку іншу програму.
Також я зараз проходжу три онлайн-курси паралельно (маркетинг, стратегія, соціальні мережі), вивчаю світло для зйомок, з напарницею почали писати власну стратегію. А ще — у майбутньому я би хотів спробувати зняти відеокліп чи відеопортрет через FaceTime.
Інформаційна гігієна не менш важлива за особисту. Ми працюємо навіть в умовах карантину і піклуємось про новини, які ви отримуєте! Підтримайте нас на Спільнокошті! Підтримайте незалежну журналістику!
Анастасія Іванцова, журналістка, фудблогерка
У мене було два моїх «уперше» на карантині.
Перше — це раменна локшина. Я обожнюю рамен, і виварювати правильний бульйон шість годин я могла і в епоху офісної роботи. Тепер вирішила, що доросла до власної локшини. Замісила тісто, довго обминала його, як японські шефи на ютубі, складала, пересипала борошном, різала вручну і… ну не скажу, що провалилася, але це була далеко не найкраща локшина в моєму житті. Зате тепер я знаю, що це не страшно, що кілька тренувань — і у мене буде власний рамен, зроблений з нуля. Домашні запаси готової локшини дозволяють експериментувати.
Друге — як не соромно в цьому зізнатися 30-річній людині — язареєструвалася в ТікТок. Я не знаю, як це працює, які алгоритми, але в перший же день отримала свою першу тисячу переглядів, і дуже тішуся.
Анна Чуданова, спеціалістка з візуальних комунікацій у радіохолдингу
Мені пощастило застрягнути на карантині у кльовій компанії мого хлопця. Повірте, це важлива інформація, оскільки гармонійна атмосфера вдома і його підтримка допомогли мені повернутися до щоденних занять йогою.
Щоправда, перші чотири дні карантину я була розгублена. Мій щоденний маршрут, як і у багатьох, різко змінився. Через це я не могла прокинутися раніше 9 ранку, у мене почала нити спина, і вже чотири дні я не могла тренуватися в улюбленому спортклубі.
Наступного ранку, 20 березня, я прокинулася о сьомій, згадала, як шість років тому вивчала перші свої асани з тренеркою на YouTube — одягнула спортивну форму, дістала каремат, відкрила ноутбук та вирішила, що запишу це заняття на відео. Я слухала своє дихання, розтягувала м’язи та суглоби, відчувала, як розслабляється хребет і відступає біль. Вдих-видих — приємний початок дня, яким захотілося поділитися в Instagram.
До вимушеної ізоляції я не надто активно постила сторіз зі своїми тренуваннями. А тут я відчула, що мені важливо вести такий собі онлайн-щоденник та ділитися цими маленькими перемогами, перш за все, для себе.
До того ж, маю наставницю-блокерку Едрієн, яка веде мене до світу йога-практики у своєму 30-денному курсі. Саме цей курс допомагає мені рухатися далі і не витрачати час на пошуки підходящого комплексу асан. Відео англійською, тож заразом я вчуся сприймати мову на слух.
У будь-якому русі я шукаю фізичне задоволення, силу та красу. Після кожної йога-практики я закриваю одну корисну справу за день, витрачаю на це 30-50 хвилин і відчуваю себе вдячною.
Альона Барановська, відеопродюсерка
В «інсті» почав ширитися новий тренд — фотосети на веб-камеру. Маю подружку фотографку Марію Підвисоцьку. Щось ми з нею випадково списались, і я жартома згадала про цей тренд. Вона відповіла, що вже думає над цим і хоче спробувати.
Наступного дня, дочекавшись заходу сонця, ми почали. Я попередньо зробила макіяж «більш нечрал», як просила Маша, одягла футболку «Це був сарказм», зідзвонилися по Zoom і почали.
Ми зупинились на локації «балкон», я ходила по ньому вздовж і впоперек, обирала ракурси, при цьому посувала по периметру коробки з літніми речами, щоб не потрапляли в кадр. Це було весело!
Весь процес був максимально невимушений, веселий, комфортний. Ми отримали такі ж круті емоції та спілкування, не виходячи з дому, як би це і було на звичайному фотосеті. Така собі розвага з результатом — контентом для інсти. Можете спробувати — рекомендую.
читайте також
Марія Леонова, редакторка
Минає четвертий тиждень, як я та мій хлопець сидимо вдома на карантині та працюємо дистанційно. Якби ми знали, що це все так затягнеться — то в останній день ДО пішли б до перукарень.
Я йому і раніше це пропонувала зробити, але він відмовлявся — боявся, що я його волосся пошматую. Тепер діватися нікуди.
Ми вирішили замовити в інтернеті машинку для стрижки та професійні перукарські ножиці. Я знайшла в ютубі інструкцію, як «стригти під трієчку», і відчуваю себе майстром-художником! Вже хочу не просто підстригти, а повибривати йому там ще візерунки. Ну а що! Можливо, це мій єдиний шанс на все життя.
А ще — ми з моєю найкращою подружкою не бачилися вже місяці зо два, хоча живемо в одному місті. Вирішили, що треба піддатися трендам на карантині. Формат передбачав, що вона з хлопцем, і я зі своїм, виходимо у прямий ефір разом в інстаграмі, ставимо одне одному питання. А якщо не відповідаєш правильно — виконуєш покарання. Ми заздалегідь понаписували по 15 питань (шкільні знання та щось таке). Покарань було чимало — ми розбивали яйця об голову, їли борошно, давали одне одному ляпаса кетчупом. Коротше, мили кухню потім цілий вечір.
При тому, що я працюю на hromadske, вела прямі ефіри в студії, я ще ніколи в житті не виходила у прямий ефір з телефону. У мене в коментарях усі почали вітатися одне з одним, передавати вітання. Відчула, що не лише розважилася, а й виконала якусь більшу місію — з’єднала людей, які давно не спілкувалися. Вирішила, що хочу ще. Якийсь азарт з’явився.
Зараз же минуло повних три тижні карантину. І от ми вже треті вихідні виїжджаємо в ліс далеко за Київ. Ми чекаємо цих поїздок так само, як у дитинстві поїздку на море. Насправді, ніколи б не повірила, що я — людина часів інтернету — буду з таким задоволенням годинами ходити в лісі.
Звичайно, багатьом людям не випало можливості виїхати за межі міста, але я змогла з Києва поїхати в Дніпро до батьків. Тут мені одразу дали завдання — виготовити маски, оскільки в аптеках їх немає. Отже, я навчилася шити на машинці та виготовила біля 20 штук таких масок — робота швеї-мотористки, виявляється, непроста.
Роздали маски сусідам і знайомим. З самогону та ефірних олійок вийшов антисептик із маркером — по запаху стає зрозуміло, чи оброблявся предмет чи поверхня. Шиття так мені «зайшло», що я вирішила пошити ще й робочий фартух зі своїх старих джинсів — вийшло досить цікаво.
А ще мені прийшло замовлення — зробити дизайн фірмового стилю: візитки, лого і друк на футболках. Коли дійшла справа до футболок — виявилося, що виробник не може відкрити мої макети. Я екстерном самостійно вивчила, як готувати проєкти до друку на футболках. І тепер готова з цим працювати в майбутньому.
Поки ми придумували, як гурток у Центрі дитячої та юнацької творчості перетворити на онлайн-школу, створили проєкт «Марафон коротких завдань» від нашого гуртка «DIYmedia». Ми давали дітям завдання 14 днів підряд у нашій групі на фейсбуці, і вони намагалися знайти час між шкільними уроками. Це був цікавий досвід.
fullscreen
Маргарита Тебешевська на карантині навчилася шити на машинці
Фото:
надане hromadske
Яна Проценко та Влад Машкін, продюсерка та СМ-редактор
Як порядна дівчина з Наддніпрянщини, я навчена бабусею ліпити вареники і варити борщ, і як емансипована сучасна жінка — ці вміння не маю часу застосовувати. Я сиджу на карантині зі своїм хлопцем із 8 березня, відколи повернулася з Італії. Там ми куштували цікаві страви, і придумали, що одного дня відкриємо ресторан. Тому за час карантину ми передивилася купу серій «Ugly delicious» на Netflix і почали практикувати.
Спочатку було цікаво зробити справжню неаполітанську піцу, і ми купили дріжджі для тіста. Вийшло прекрасно. Потім, раз уже є дріжджі і немає бажання виходити в магазин, ми почали пекти вдома хліб. Уявляєте, без хлібопічки, справжній домашній хліб. Він навчився вправлятися з тістом, як професіонал, за ці кілька тижнів. Потім ми вперше зварили борщ, вийшло дуже смачно.
Оскільки вдома дійсно нудно, готування —наша спільна розвага. Одного разу в Тбілісі ми забрели в підвал, де вусатий дід і його друзі робили випічку. Він запросив нас на кухню, замісив тісто і приготував при нас хачапурі по-аджарськи. Закурюючи цигарку, він розказував «справжній рецепт» хачапурі, і сказав, що їсти його можна лише з чачею. Тому він посадив нас там же, пригостив огірочками, що маринувала дружина, та чачею.
Ці хачапурі не йшли з голови, тому ми вирішили приготувати їх удома самі. Не канонічно, без правильного сиру і без чачі, але як же це було смачно!
У нас уже майже сформоване меню для майбутнього ресторану, який ми навряд чи колись відкриємо. І хоча в цьому меню немає французьких еклерів, кокосового торту, печених дерунів чи піци — я тепер вмію це готувати. І дуже вдячна за це карантину, бо, нарешті, знайшла на це час. Хоча навряд чи продовжу так багато готувати, коли повернуся в звичайний робочий режим.
fullscreen
Яна Проценко та Влад Машкін на карантині зайнялися приготуванням домашніх страв
Фото:
надане hromadske
читайте також
Ви можете робити разом з нами якісний контент і показати, що відбувається у різних регіонах України в умовах карантину. Знімайте відео з ваших міст, розповідайте, як переносите ізоляцію, чи є в аптеках маски, як ходить громадський транспорт — і надсилайте на адресу [email protected] з темою «Марафон». Ми покажемо ваші матеріали у прямому ефірі марафону «Хроніки коронавірусу», який випускаємо щодня о 8:00 та о 18:00.
Твір до ЗНО “Єдина справжня розкіш – це розкіш спілкування”
Спілкування є дуже важливою складовою життя людини. Ми постійно знаходимося у круговерті спілкування – вдома, у школі, на вулиці ми зустрічаємося та розмовляємо з великою кількістю людей, близьких та малознайомих. Чому ж А. Сент-Екзюпері вважає спілкування “єдиною справжньою розкішшю”?
На мою думку, все залежить від якості спілкування. Часто трапляється, що люди лише обмінюються одне з одним плітками чи жаліються на проблеми, або хтось на когось гримає. І все це не тільки не приносить нам задоволення, а й просто відбирає силу та енергію, що наступного разу і розмовляти з цією людиною не хочеться.
Спілкування – це взаємодія, це рівноцінний обмін інформацією, враженнями, почуттями. Аби воно було повноцінним, необхідно бути зацікавленим у співрозмовникові, поважати його, вміти слухати тощо. Треба вміти давати й брати.
Та й не завжди потрібні слова, спілкуємося ми не лише з людьми, а й с тваринами, природою, витворами мистецтва. І от спілкування, яке приносить задоволення, – це справді рідкісна та цінна річ.
Спілкування – це процес єднання, близькості, коли ти впускаєш когось чи щось до своєї душі, і воно стає частинкою тебе. Важко прожити без цього. Згадаємо Оксану, героїню “Боярині” Л. Українки.
Потрапивши на чужину, вона втратила можливість щирого спілкування, ніхто не розумів її туги за рідними місцями, мовою, звичаями, душевно близькими людьми. І це призвело до її хвороби та загибелі.
Зараз твердження А. Сент-Екзюпері актуальне ще з однієї причини. У сучасному світі людина більше часу проводить з речами, ніж з людьми чи природою. Комп’ютери, автомобілі, банкомати, термінали, станки та конвеєри – все це дуже зручно та корисно. Інтернет та ЗМІ перенасичують нас інформацією.
А врешті, у людини все менше сил на “живе” спілкування. І це погано, бо спілкування – наша духовна потреба, завдяки ньому ми розвиваємося, вчимося, розширюємо світогляд.
Тож, я вважаю, можна згодитися з твердженням, що спілкування – це справжня розкіш. Треба дорожити близькими та цікавими нам людьми, більше часу проводити на природі, слухати музику, дивитися на прекрасні картини… Треба заповнювати своє життя спілкуванням з прекрасним у всіх його виявах, бо це робить наше життя повноцінним.
Твір на тему: Твір до ЗНО “Єдина справжня розкіш – це розкіш спілкування”
Твір до ЗНО “Єдина справжня розкіш – це розкіш спілкування”
Мистецтво спілкування | CREDO
[img:1:22]
Спілкування важливе для кожного. Нас супроводжують розмови з різноманітними людьми — розмови особисті, дружні, ділові та розмови із пересічними перехожими. Але, щоб бути вдалим співрозмовником, потрібно іще багато чого, окрім простого вимовляння слів…
«Насамперед треба намагатися уникати нерозсудливості в розмові, а саме: запитувати без сварливості, а відповідати без зарозумілості; не перебивати, коли хтось говорить про щось добре; не накидуватись на когось і не хвалитись своєю мовою» — писав св. Василій Великий.
Любити, як себе
Щоб спілкування з іншими було вдалим та успішним, сприймайте оточуючих такими, якими вони є. Не намагайтеся виправляти усіх за своїм вподобанням. Співрозмовник майже завжди відчуває наше ставлення: зверхнє чи на рівних, з повагою чи зневажливе. Намагайтеся поважати інших людей і це неодмінно відобразиться у вашій розмові.
Мистецтво слухати
Через невміння слухати під час розмови ми втрачаємо дуже багато інформації. Часто замість того, щоб уважно слухати співрозмовника, ми вже наперед обдумуємо фразу, яку хочемо сказати, чи лише вдаємо, що уважно слухаємо. Цим ми, по–перше, ображаємо того, хто говорить, а по–друге, втрачаємо можливість набути знань та життєвого досвіду інших. Вміння слухати — це мистецтво, якому можна навчитись. Слухайте людей під час розмови активно, тобто постійно уточнюйте почуте запитаннями типу: «Правильно я зрозумів…?», «Ти мав на увазі…». Намагайтесь дивитись під час розмови у вічі співрозмовнику та приділяти увагу лише йому. Так він відчує зацікавленість з вашого боку. Так звані «прийоми активного слухання» допоможуть вам налагодити взаємовідносини із оточуючими та створити репутацію «довіреної особи». Вони не допомагають лише у випадку, коли співрозмовник злий та агресивний.
Рівні спілкування
Спілкування між людьми буває вербальне (за допомогою мови і мовлення) та невербальне (міміка, жести, інтонація). У розмовах ми завжди використовуємо і те, і інше. Відомий психолог Мехрабіан стверджує, що лише 7% у розмові значать слова, 38% — інтонація, а мімік і жести. Тому під час спілкування ми повинні бути пильні щодо того, як висловлюємось до іншої людини — оскільки симпатія і антипатія завжди відчутні. Важливим є також вміння володіти гарною мімікою, жестами та використовувати інтонацію. Ми повинні пам’ятати — це все відображення нашого внутрішнього єства. А тому спілкування — це також зворотній процес — чим кращі імпульси ми посилаємо, тим кращі нам повертаються.
Слово – не горобець…
Завжди і усюди потрібно зважати, яке сама СЛОВО ми говоримо. Оскільки неправильно сказану фразу не повернеш. Звичайно, ситуацію завжди можна якимось чином залагодити, але в іншої людини може залишитись біль від нас на все життя. Нам потрібно намагатись уникати слів, що несуть у собі «гнилий» зміст; слів, що забруднюють наше мовлення, та слів, що приносять іншим біль… Під час розмови потрібно завжди пам’ятати про культуру спілкування, адже це невід’ємна складова духовності людини. Відомий академік Ліхачов сказав: «…без культури спілкування у суспільстві немає і моральності…». А моральність — це позитивні взаємовідносини людей і повага між ними.
Мислення людини-християнина — це мислення, яке «ламає» усе, що перешкоджає повноцінному спілкуванню з людьми. Це мислення, яке дозволяє сприймати того, кого не хочеться, і кого важко.
Рецепт емпатійного слухання
«Рецепт» дозволяє переживати ті ж відчуття, які переживає співрозмовник, відображати ці відчуття, розуміти емоційний стан співрозмовника і поділяти його. При такому слуханні не дають порад, не прагнуть оцінити, що говорить людина, не моралізують, не критикують, не повчають. Існує декілька правил емпатійного слухання:
Необхідно налаштуватися на слухання: на якийсь час забути про свої проблеми, «звільнити» душу від власних переживань і постаратися уникати упереджень щодо співрозмовника. Тільки в цьому випадку ви зможете зрозуміти те, що відчуває ваш співрозмовник, «побачити» його емоції.
У своїй реакції на слова партнера потрібно з точністю відобразити переживання, відчуття, емоції, що «стоять» за його висловом. Але зробити це так, щоб продемонструвати співрозмовникові, що ви не тільки правильно зрозуміли його відчуття, але й прийняли.
Необхідно пам’ятати, що емпатійне слухання — це не пояснення прихованих від співрозмовника таємних мотивів його поведінки. Треба тільки уявити відчуття партнера, а не пояснювати йому причину виникнення у нього цього відчуття. Зауваження типу: «Це у тебе тому, що ти просто заздриш своєму другові» або «Насправді тобі хотілося б, щоб на тебе весь час звертали увагу» не можуть викликати нічого, окрім відкидання і захисту.
У тих випадках, коли партнер роздратований, коли він говорить, «не закриваючи рота», зовсім не обов’язково відповідати розгорнутими фразами, досить просто підтримувати партнера короткими фразами типу «так-так», «угу», кивати головою або ж просто повторювати його останні слова.
«Рецепт емпатійного слухання» можна застосовувати тільки в тому випадку, коли людина сама хоче поділитися із вами якимись переживаннями. У разі ж, коли співрозмовник ставить звичайні питання («А ви не знаєте, що означає (те чи те)?»), або ж ініціатором розмови виступаєте ви, то застосування емпатійного слухання просто неможливе.
Повна або часткова републікація тексту без письмової згоди редакції забороняється і вважається порушенням авторських прав.
Кредит листопад-грудень 2020
Зібрано
Залишилося зібрати
Потрібно зібрати
130922грн
Залишився
1день Розмістити цей блок в себе на сайті
Вкажіть розмір віджета
Ось так він виглядатиме на Вашому сайті:
Cкопіюйте цей код та встановіть собі на сайт:
Спілкування – основа стосунків між людьми
Можливість спілкування – величезна цінність, якою наділені люди. Мало хто про це замислюється, але навіть уявити неможливо, що стане зі світом, якщо водночас всі люди втратять можливість спілкуватися один з одним. Навіть маленькі діти, які не вміють нормально розмовляти, обмінюються нерозбірливими звуками, різними рухами, поглядами і спілкуються таким чином. Зростаючи, діти вчаться розмовляти і вже незабаром використовують для спілкування переважно свою мову. Їх життя продовжується в суспільстві, де вкрай часто виникає необхідність вирішувати
якісь питання і проблеми, і це завжди робиться за допомогою спілкування. Люди зберігають потребу у спілкуванні протягом усього життя. При цьому абсолютно неважливо, чи змістовне це спілкування, чи це просто пуста розмова ні про що.
Всі форми діяльності людини тим чи іншим чином пов’язані із спілкуванням. Мотивом для нього може бути не тільки бажання ефективної співпраці та обміну інформацією, а й бажання продемонструвати свою владу, справити на когось враження та багато іншого. Не варто забувати і про те, що людина в принципі – істота суто суспільна. Якщо поставити над людиною жорстокий експеримент
і повністю позбавити її спілкування в будь-якій формі, незабаром можна буде констатувати, що людина втратила практично всі раніше характерні для неї риси і перетворилась мало не в дикого звіра або навіть у щось інше, оскільки і дикі звірі спілкуються між собою.
Існує декілька засобів для спілкування. Найголовнішим і найбільш часто використовуваним є мова. Спочатку в суспільстві вона виникла для координації спільної праці людей, сьогодні ж вона використовується в усіх сферах життя. Крім мови, також існують і невербальні форми спілкування, такі як міміка, жестикуляція, мова тіла, візуальний контакт і проксемика. Всі ці засоби спілкування використовуються рідше мови, але вони не менш важливі і в деякій мірі унікальні в своєму специфічному застосуванні.
Говорячи про конкретних окремо взятих людей, можна відзначити, що всі вони відрізняються і можуть мати різні уподобання щодо спілкування. Хтось не звик довіряти поглядам, інші сумніваються в правдивості мови тіла і жестикуляції. Є й такі люди, які мало розмовляють, тому що розуміють ситуацію і без усного з’ясування. Слід розуміти, що всі ці люди тим чи іншим чином спілкуються з навколишнім світом і задовольняють свою власну потребу в спілкуванні у суто індивідуальних формах.
Твір-роздум «Чому людина має бути чемною»
Кожного дня ми спілкуємося з людьми і ми повинні дотримуватися норм поведінки і правил, повинні бути ввічливі, якщо ми не будемо цього робити то все суспільство буде у стресі.
Варіант 1
Людина має бути чемною, якщо хоче добре жити серед людей. Кожна людина постійно спілкується з іншими. Цього уникнути не можна, якщо не жити десь на безлюдному острові. Якщо люди не будуть дотримуватися правил поведінки та норм ввічливості, життя у сучасному місті перетвориться на суцільний стрес для всіх. Люди будуть безперервно лаятися один з одним, бо людей багато, і завжди у натовпі знайдеться людина, у якої, наприклад, поганий настрій. Якщо людина добре вихована, то вона цього не покаже. Але якщо людина погано вихована і не поважає інших, то безумовно виникне конфлікт. Тому людям треба бути ввічливими і чемними, щоб добре спілкуватися один з одним, бо хамів ніхто не любить і не поважає.
Варіант 2
На мою думку, кожна людина повинна бути чемною.
По-перше, завжди приємно спілкуватися з привітною та ввічливою особою. По-друге, невиконання прохання може засмутити рідних та знайомих. По-третє, нечемні вчинки іноді приводять до великої біди. Треба бути чемним, щоб усім було добре.
Варіант 3
Кожна людина має як позитивні, так і негативні риси. Чемність належить до першої категорії. Чемність – це форма взаємовідносин між людьми. Людина має бути чемною, щоб добре ставитися до оточуючих і краще розуміти їх. У чемної людини зазвичай високі моральні цінності, вона вміє гарно спілкуватися з усіма категоріями людьми. У сучасному світі таких осіб стає дедалі менше. Тому людина має бути чемною хоча б для того, щоб підкреслювати свою індивідуальність. До того ж, чемність – це ще й духовна чеснота. Бути чемним (або ввічливим) – значить, уміти правильно поводитися в суспільстві й мати гарні манери. Не слід бути чемним тільки в колі незнайомих людей, щоб справити гарне враження. По-справжньому чемна людина та, яка добре себе поводить завжди, всюди й з усіма. Кажуть, що чемність діє як магніт і притягує людей. Однак цю рису потрібно довго виховувати в собі кожній людині.
Дискуссия за круглым столом: Включение TRA в вашу интервенционную практику нижних конечностей
Аарон Фишман, MD, FSIR Программный директор Сосудистая и интервенционная радиология Доцент кафедры радиологии и хирургии Медицинская школа Икана на горе Синай Нью-Йорк, Нью-Йорк [email protected] Раскрытие информации: Консультативный совет Terumo, Boston Scientific Corporation, Embolx, Inc.; консультант Terumo, Boston Scientific Corporation; докладчик для Boston Scientific Corporation, BTG, Terumo, Merit Medical Systems, Inc.; исследовательская поддержка от BTG; гонорары от Merit Medical Systems, Inc .; инвестор в Adient Medical Inc.
Рахул С. Патель, доктор медицины, FSIR Доцент кафедры радиологии и хирургии Отделение интервенционной радиологии Медицинская школа Икана на горе Синай Нью-Йорк, Нью-Йорк рахул[email protected] Раскрытие информации: Консультативный совет Medtronic, Blackswan Medical, Scientia Inc., Embolx, Inc.; консультант Sirtex Medical; динамик для Penumbra, Inc.
Рами Тадрос, MD, FACS, RPVI Доцент кафедры сосудистой хирургии, хирургии Доцент кафедры радиологии Медицинская школа Икана на горе Синай Нью-Йорк, Нью-Йорк rami.[email protected] Раскрытие информации: Нет.
Как вы думаете, как изменилась (или не изменилась) кривая обучения для новых операторов, применяющих TRA, в качестве обслуживающей группы с большим объемом трансрадиального доступа (TRA) с несколькими операторами, входящими в практику в разное время?
Д-р Патель: Поскольку наша лаборатория почти полностью применила радиальный подход почти для всех подходящих случаев, кривая обучения снизилась. В эту кривую обучения вовлекается не только оператор, но и персонал, от технологов до медсестер и медсестер по восстановлению.Такой командный подход значительно помогает новым операторам быстро освоиться.
Доктор Фишман: В наши дни изучать TRA легче, потому что существует так много ресурсов: статьи (как рецензируемые, так и нерецензированные), видео-руководства, практические примеры и обучающие курсы, многие из которых доступны в Интернете. С TRA требуется значительная кривая обучения, но преодолеть эту кривую намного проще, чем раньше.
Сколько случаев требуется среднему оператору, чтобы овладеть TRA?
Др.Tadros: Уровень квалификации зависит от того, что лечится, и исходных эндоваскулярных способностей человека. Если просто выполнить диагностическую процедуру, она может занять всего пять. В более сложных случаях может потребоваться от 25 до 50 случаев.
Д-р Фишман: На мой взгляд, чтобы стать профессионалом, нужно около 50 случаев. Об этом месте доступа можно узнать так много вещей по сравнению с бедренным доступом. Я все еще учусь в определенной степени, и моя группа провела более 8000 случаев.
Д-р Патель: Я обнаружил, что для большинства висцеральных вмешательств кривая обучения не такая крутая, как при кардиологических вмешательствах. В рамках нашей программы обучения кривая обучения составляет от пяти до десяти случаев, чтобы научиться получать доступ к лучевой артерии, перемещаться по дуге и выбирать целевую артерию. Чтобы стать по-настоящему профессиональным (т. Е. Способность справляться со всеми потенциальными ловушками и осложнениями), вероятно, потребуется от 25 до 50 случаев.
Каковы ваши основные рекомендации из литературы, чтобы информировать тех, кто хочет узнать больше о TRA для вмешательств на нижних конечностях?
Др.Tadros: Вместе с другими сотрудниками Mount Sinai я опубликовал в журнале Surgical Technology International статью, в которой содержится отличный обзор этой темы. 1
Доктор Фишман: Доктор Патель и я также были соавторами обзорной статьи о TRA для вмешательств на нижних конечностях, которая была опубликована в Seminars in Interventional Radiology в 2018 году. нельзя использовать TRA для вмешательств на нижних конечностях.Тема — подвижная цель, но это хорошее начало для получения некоторых основных советов и приемов. На нашем веб-сайте также есть раздел публикаций с полезными статьями для понимания того, как TRA может вписаться в вашу практику.
Какие методы обучения являются наиболее и наименее эффективными для достижения уровня владения TRA?
Д-р Патель: Terumo Interventional Systems и Merit Medical Systems, Inc. предлагают очные многодневные и полудневные учебные курсы, которые включают практические занятия и дидактические лекции.Это отличный способ изучить техники TRA, особенно если начать с нуля. Мы также предлагаем ежегодный междисциплинарный курс (интервенционная радиология [IR], сосудистая хирургия и нейроэндоваскулярная хирургия) на горе Синай под названием TREAT, который демонстрирует тонкости более сложных вмешательств на живых пациентах.
Д-р Фишман: Я много лет провожу обучающий курс TREAT на горе Синай. Это очень эффективный метод обучения, сочетающий дидактику, практический опыт и живые обсуждения во время живых кейсов.Большинство из тех, кто посещает этот 1,5-дневный курс, чувствуют себя комфортно с TRA и сразу же идут домой с инструментами для интеграции TRA в свою практику. Живые кейсы — отличный ресурс для изучения новых методов и способов их применения. Наименее эффективный метод — думать, что TRA — это то же самое, что и бедренный доступ, и выполнять его без предварительного обучения технике. Так возникают осложнения, что никому не на пользу.
Д-р Тадрос: Практическое обучение в режиме реального времени лучше всего.После того, как фундамент создан, диагностические процедуры и несложные вмешательства станут следующими шагами на пути к повышению квалификации. Как только базовые навыки закреплены, можно предпринимать более сложные вмешательства. Наименее эффективный метод — это все, что не включает практическое обучение.
Что вы рекомендуете в качестве идеальных первых случаев для принятия TRA?
Д-р Фишман: В IR я всегда говорил, что лучше всего начинать со случаев интервенционной онкологии, таких как химиоэмболизация и радиоэмболизация.В основном это связано с тем, что длина катетера обычно не является проблемой, а доступ обычно не вызывает затруднений, поскольку у таких пациентов часто нет серьезных сосудистых заболеваний.
Д-р Тадрос: Когда диагностические процедуры будут освоены, идеальным вариантом будет переход к вмешательствам при стенозах коротких сегментов проксимальной и средней поверхностной бедренной артерии (SFA). Я бы с самого начала избегал тотальных окклюзий и многоуровневых заболеваний.
Д-р Патель: Я думаю, что эмболизация миомы матки — хорошее начало, но с некоторыми оговорками.Молодые женщины, как правило, имеют более простую анатомию дуги, длина катетера не является проблемой, а преимущества для пациента легко объяснить (более быстрое передвижение / приседание, отсутствие пункции паха). Однако у этих пациентов, как правило, лучевые артерии меньшего размера, которые также могут быть более подвержены спазму. Хорошая техника (пункция одинарной стенки, хорошее увлажнение, радиальный коктейль и адекватная седация) имеет первостепенное значение для снижения риска спазма и окклюзии лучевой артерии.
Как персонал катетерических лабораторий реагирует на TRA, и какое дополнительное обучение вспомогательного персонала требуется для принятия этого подхода?
Др.Пател: Медсестрам и персоналу нравится TRA, потому что время восстановления короче и легче для пациентов. Медсестры счастливы, потому что их пациенты счастливее, и им не нужно наблюдать за пациентами, чтобы убедиться, что они лежат ровно или сгибают ноги. Медсестры чувствуют себя более заинтересованными с пациентом, когда они снимают устройство гемостаза TR Band (Terumo Interventional Systems).
Доктор Фишман: Наряду с медсестрами, как сказал доктор Патель, технологи также очень заинтересованы в TRA.Если они осведомлены о различных типах мест доступа для каждого случая, они могут надлежащим образом подготовить комнату, оборудование и пациента. Нет необходимости в специальном обслуживающем персонале.
Д-р Тадрос: Персонал положительно отзывается, потому что осложнений после TRA меньше, а пациенты чувствуют себя более комфортно. Кроме того, это обеспечивает более быструю разрядку по сравнению с трансфеморальным доступом (TFA). Потребности в персонале такие же или меньшие, чем для TFA, хотя может потребоваться дополнительное обучение для обучения персонала использованию нитроглицериновой пасты, TR Bands и интраоперационной смеси нитроглицерина, верапамила и гепарина для интрадиального введения.
Какие стратегии и инструменты резервного копирования у вас есть при проведении TRA, если вам нужно отказаться от радиального подхода, и когда вы лично знаете, что пора внести это изменение?
Доктор Фишман: Меня всегда спрашивают: «В каждом случае готовите пах?» Мой ответ — нет. Я считаю, что для того, чтобы добиться успеха в TRA, вы не должны опираться на бедренный доступ как на костыль. Станьте опытным, но не бойтесь переходить на бедренный, если нужно. Переключение занимает несколько минут; если я использую левое запястье и мне нужно переключиться, я использую левый пах, потому что он прямо там — никаких проблем.
Д-р Патель: С TRA наша резервная копия будет TFA; но на самом деле наша скорость кроссовера чрезвычайно мала, и мы не подготавливаем пах, если только TRA не потерпел неудачу. Мы обнаружили, что по мере того, как вы становитесь более опытными с TRA, скорость кроссовера быстро падает.
Д-р Тадрос: Альтернативный артериальный доступ следует рассматривать как спасение и обдумывать заранее. Если это возможно, в первую очередь следует рассмотреть возможность антеградного или ретроградного доступа к бедренной кости. Когда TFA невозможен, плечевой доступ является отличной альтернативой.Иногда прямой доступ к педалям и транспедальное вмешательство могут рассматриваться в определенных группах населения, но его следует использовать для лечения критической ишемии конечностей (CLI) и когда альтернативный доступ недоступен. При проведении транспедальных вмешательств я всегда предпочитаю иметь второй доступ для обеспечения гемостаза и проходимости доступного сосуда педали. Транспедальное вмешательство редко может быть выполнено за один доступ.
Похоже, что операторы TRA расходятся во мнениях относительно жизнеспособности теста Барбо для определения кандидатуры пациента, при этом некоторые используют его для руководства практикой, а другие строго придерживаются недавних рекомендаций Американской кардиологической ассоциации против его использования для этой цели.Можете ли вы обсудить, почему вы используете или не используете этот тест в своей практике?
Доктор Фишман: Это хороший момент. Могу ли я использовать форму волны Барбо D как абсолютное противопоказание к TRA? Нет. Я полностью понимаю, почему люди считают, что это не коррелирует с потенциальной ишемией руки. Однако тест Барбо обычно занимает несколько секунд и дает мне информацию о ладонном кровообращении. Мне нравится получать эту информацию. Я использую ультразвук в дополнение к Барбо, чтобы лучше понять размер сосуда, извилистость и влияние на кровообращение в руке. Почему бы не получить дополнительную информацию, чтобы выбрать лучший сайт доступа? При использовании этих концепций у меня никогда не было случая ишемии руки, и я хочу, чтобы так и было.
Д-р Патель: Мы проводим тест Барбо у каждого пациента, проходящего ТРА, но это не значит, что я не буду проводить ТРА у пациента Барбо D. У пациентов с формой волны D я буду оценивать локтевую артерию и размер лучевой артерии. В зависимости от требуемой процедуры и размера интродьюсера, я все равно могу выполнить ТРА. За всю свою жизнь у меня никогда не было случаев ишемии кисти.
Д-р Тадрос: Я думаю, что Барбо — отличный тест, который добавляет объективности к тесту Аллена, который часто может быть субъективным. Я буду избегать лучевого доступа у пациента Барбо D. В этом случае я проверяю контралатеральную лучевую артерию или ипсилатеральную локтевую артерию, а также другие возможные места доступа.
В чем вы видите наиболее значительную потенциальную выгоду от включения подхода TRA в реваскуляризацию нижних конечностей, и какие типы случаев могут принести наибольшую пользу?
Др.Tadros: TRA — еще один инструмент в нашем арсенале против болезней периферических артерий (PAD). Есть много преимуществ, от повышенной безопасности и комфорта пациента до более ранней выписки. Это особенно полезно для пациентов с извилистыми подвздошными артериями или рубцами в паху от предыдущего доступа или хирургических процедур. TRA — это то, что мне нужно после обходного анастомоза, эндартерэктомии бедренной кости или эндоваскулярного лечения аневризмы (EVAR).
Д-р Патель: Для пациентов, у которых нереализуемая стратегия неосуществима (например, после EVAR, тяжелое распространенное заболевание бедренной артерии) или антеградный подход небезопасен (например, у пациентов с ожирением) мы используем TRA для реваскуляризации нижних конечностей.Мы склонны придерживаться относительно простых случаев, потому что есть некоторые четкие ограничения в отношении доступности оборудования (нет повторных катетеров), но, надеюсь, это скоро изменится.
Д-р Фишман: Мы сталкиваемся во многих случаях, когда бедренный доступ просто невозможен (EVAR, закупоренные бедренные артерии). Я думаю, что если мы сможем познакомиться с TRA для более простых случаев, мы сможем с большей легкостью использовать его, когда он нам действительно нужен.
Где мы находимся с развитием технологий доступа к TRA для реваскуляризации нижних конечностей и каковы проблемы в развитии технологий? Какие процедуры еще недоступны?
Др.Patel: . Прямо сейчас мы можем лечить большинство поражений бедренно-подколенной кости в рамках трансатлантического межобщественного консенсуса A / B. В настоящее время у нас есть баллоны и стенты без лекарственного покрытия, длинные гидрофильные оболочки и система атерэктомии Diamondback 360 (Cardiovascular Systems, Inc.). У более коротких пациентов мы можем достичь подколенных поражений, но TRA определенно не является нашим средством лечения этих поражений. У нас нет перекрестных катетеров и возвратных катетеров, и у нас нет системы атерэктомии для рестеноза внутри стента, которая будет достигнута от TRA.
Д-р Тадрос: Промышленность, безусловно, обращает внимание на то, что компании Terumo Interventional Systems и Cardiovascular Systems, Inc. разрабатывают линейки продуктов, предназначенные для TRA. Хотя сейчас нам лучше, чем несколько лет назад, мы все еще не готовы лечить всех. Нам нужна технология, которая, как минимум, не уступает бедренному доступу. Текущие потребности включают улучшенную возможность проталкивания при пересечении окклюзий, широкий набор достаточно длинных перекрестных и направленных катетеров и проводов различного калибра и достаточной длины.Устройства для повторного входа в настоящее время не существуют, но они необходимы. Еще одно ограничение — предлагать эти продукты, сохраняя при этом французский размер на низком уровне, чтобы их можно было доставлять через TRA. Процедуры, требующие повторного входа устройств, невозможны. В настоящее время у нас есть стенты с стержнем диаметром 200 см (например, саморасширяющийся периферический стент R2P Misago RX, Terumo Interventional Systems) для SFA и подколенной болезни, но нет большеберцовых баллонов или стентов с длиной стержня более 150 см для лечения инфрапоплитеального заболевания. .
Доктор Фишман: Мы определенно еще не достигли цели. Выполнение полных случаев CLI только из TRA очень сложно, и большинство операторов не могут сделать это с оборудованием, которое у них есть в лаборатории сегодня. При этом, когда у нас был этот разговор несколько лет назад, было нечего сказать. Теперь мы меньше всего разговариваем и выполняем дела!
Какой совет вы дали бы тем, кто хочет внедрить более эффективную радиальную практику в своем центре, и как вы предлагаете привлечь к работе персонал и руководство больницы?
Drs.Патель, Фишман и Тадрос: Подумайте, почему вы хотите это сделать. Подумайте о своих пациентах и о том, чего они могут хотеть, а также о том, чего бы вы хотели, если бы вы были пациентом. Затем пригласите персонал на борт и пройдите курс обучения. На учебном курсе, который мы проводим на горе Синай, мы призываем людей привести хотя бы одного члена своего вспомогательного персонала. Ваша лучевая практика не будет успешной, если вы не заручитесь поддержкой медсестер и технологов.
Преимущества будут быстро признаны всеми.Заинтересуйте команду предложением этого передового подхода к управлению PAD. Начните с простого: первые успехи помогут сохранить мотивацию каждого. Ранние неудачи могут обескураживать, что является еще одной причиной, чтобы поначалу избегать сложных случаев. Простые случаи помогут людям увидеть, что TRA выполнимо и во многих отношениях лучше, чем TFA. Кроме того, поскольку многие из институциональных руководств, вероятно, уже установлены командой лаборатории катетеризации, изучите это, чтобы не повторять работу.
Если больницы нет на борту, покажите им убедительные данные о прямой и косвенной экономии затрат, а также оценки удовлетворенности и предпочтений пациентов.
Благодарность: участники дискуссии хотели бы поблагодарить Линдси Янг, доктор медицины, за ее помощь в проведении этого обсуждения.
Современные сосудистые системы в новостях
13 марта 2021 г.
Доктор Бродвей (САН-АНТОНИО), фигурирующий в профиле ProNewsReport.com
САН-АНТОНИО, 13 марта 2021 г. / Познакомьтесь с сосудистым и интервенционным радиологом доктором Далласом Бродвеем, который недавно был выбран в качестве TOPDOCTOR Сан-Антонио и является ведущим врачом по современным сосудам в Сан-Антонио (Huebner Rd.) в этом профиле ProNewsReport.com.
5 марта 2021 г.
Доктор Бхатти (ХЬЮСТОН), представленный в Ежегодном специальном разделе «Основные документы» Форт-Бенда за март 2021 г. в журнале Living Magazine.
РИЧМОНД, 5 марта 2021 г. / Д-р Бхатти, главный врач отдела современных сосудов Хьюстона, обсуждает, почему пациенты, у которых есть ограничивающая их образ жизни боль, должны приходить в Modern Vascular для полного обследования, чтобы определить, есть ли у вас ЗПА, рекомендуем ли мы программа медицинского обслуживания на дому или амбулаторное вмешательство.
22 февраля 2021 г.
Д-р Бхатти (ХЬЮСТОН) Интервью с Fox26 «В клинике Нью-Ричмонд лечат болезни периферических артерий»
РИЧМОНД, 22 февраля 2021 г. / Доктор Бхатти, главный врач отдела современных сосудов Хьюстона, объясняет, почему вам следует подумать о том, чтобы пройти обследование по поводу заболевания периферических артерий, даже если у вас нет симптомов.
16 февраля 2021 г.
Д-р Чун (FAIRFAX) Интервью подкаста с Меган Муньос из типа 2 и вы «Говорящие альтернативы ампутации»
FAIRFAX, 16 февраля 2021 г. / Dr.Чун рассказывает о заболевании периферических артерий и альтернативах ампутации в рамках нашего февральского месяца осведомленности о болезнях сердца в Америке. Слушайте полное интервью здесь
9 февраля 2021 г.
DR. МАРТИНЕС (САН-АНТОНИО — ЛЕКСИНГТОН-АВ.) ИНТЕРВЬЮ с ЭЛИЗАБЕТ РУИЗ НА «PAD Часто задаваемые вопросы»
САН-АНТОНИО, 9 февраля 2021 г. / Доктор Мартинес, главный врач отдела современных сосудов Сан-Антонио (Лексингтон-авеню), встретился с радиоведущей Элизабет Руис из KTSA-AM, чтобы обсудить часто задаваемые вопросы PAD. Слушайте интервью здесь
3 февраля 2021 г.
Современные сосуды представлены в статье DAIC «Современные сосуды открывают новую амбулаторную лабораторию катетеризации для лечения заболеваний периферических артерий»
ХЬЮСТОН, 3 февраля 2021 г. / Диагностическая и интервенционная кардиология подчеркнула, что доктор Бхатти возглавляет клинику Modern Vascular в Хьюстоне, а также упомянул о нашем росте с другими клиниками в Индианаполисе, Хьюстоне, Сент-Луисе и Канзас-Сити, которые скоро появятся. Просмотреть всю статью можно здесь
3 февраля 2021 г.
Доктор.Бхатти (ХЬЮСТОН), представленный в биокосмической статье, анонсирующей современные сосудистые системы Houston
РИЧМОНД, 3 февраля 2021 г. / Доктор Загум Бхатти, сертифицированный специалист по сосудистой и интервенционной радиологии и глава отдела современных сосудов Хьюстона, представлен в статье BioSpace «Современные сосуды приносят новейшие технологии и инновации в район Хьюстона для лечения периферических сосудов». Заболевание артерий »объявляет об открытии нашей последней клиники, которая скоро откроется в Ричмонде, штат Техас, в округе Форт-Бенд. Прочитать всю статью можно здесь
2 февраля 2021 г.
Доктор.Ханналла (ТАКСОН, Аризона) Интервью с журналом «Дорога к моему сердцу» «Когда боль в ноге указывает на ваш риск сердечного приступа»
ТАССОН, 2 февраля 2021 г. / Современный сосудистый интервенционный радиолог доктор Джек Ханналлах обсуждает взаимосвязь между заболеванием коронарной артерии и ЗПА, на что обращает внимание ваш сосудистый хирург и рассматривает тематические исследования с Кимберли МакНиколасом. Смотрите полное интервью здесь
31 января 2021 г.
Д-р Лешак и д-р Пратт (южная Гавань) представлены в журнале Desoto «Современные сосуды: борьба с неуловимым заболеванием»
ЮГ, 31 января 2021 г. / Dr.Лешак и доктор Пратт были представлены в выпуске DeSoto Magazine за февраль 2021 года за их отличную работу в регионе трех штатов по лечению ЗПА. Узнайте больше о д-ра Лешака и д-ра Пратта, а также о том, почему мы призываем пациентов из группы высокого риска и сталкивающихся с потерей конечностей получить второе мнение. Редакционная статья начинается на странице 16. Просмотреть редакцию здесь
21 января 2021 г.
Лесли Гиббс, директор по маркетингу современных сосудов, выбранный OnCon в качестве одного из 50 лучших маркетологов в 2021 году
КАЛАБАСА, 21 января 2021 г. / Поздравляем Лесли Гиббса, нашего директора по маркетингу, с избранием в качестве победителя премии OnCon Icon Top 50 в 2021 году. Подробнее
13 января 2021 г.
DR. ЛЕЩАК (ЮГ) ИНТЕРВЬЮ С БЕВ ДЖОНСОН ИЗ WDIA 1070 am «СЕРДЦЕ И ДУША Мемфиса» О ПАДЕ И ЕГО СИМПТОМАХ
MEMPHIS, 13 января 2021 г. / Доктор Стивен Лешак, ведущий врач отделения современных сосудов из Саутхэвена, встретился с радиоведущей Бев Джонсон из «Шоу Бев Джонсон», чтобы обсудить ЗПА. Узнайте о тревожных признаках, симптомах и вариантах лечения этого потенциально опасного для жизни заболевания, от которого страдает долина Миссисипи.Пожилые пациенты, курильщики и пациенты с диабетом подвергаются более высокому риску. Слушайте интервью здесь
24 декабря 2020 г.
Лучший специалист по заболеваниям периферических артерий по современным сосудам в США на 2020 год
США, 24 декабря 2020/2020 Награды в области здравоохранения и фармацевтики / Modern Vascular применяет новый подход к лечению заболеваний периферических артерий (ЗПА) и всего за 3 года помогла тысячам пациентов сохранить свой образ жизни и избежать ухудшения состояния здоровья. ампутации ног.Modern Vascular приносит новую надежду пациентам с ЗПА в США благодаря использованию передовых технологий и минимально инвазивных амбулаторных процедур, и именно поэтому они были отмечены в этом году наградами в области здравоохранения и фармацевтики. Щелкните здесь, чтобы прочитать о награде. Посмотреть награду>
8 декабря 2020 г.
Д-р Хутман (Альбукерке, Нью-Мексико) Интервью с журналом «Дорога к моему сердцу» «Почему не следует ждать свидания с врачом»
АЛЬБУКЕРК, 8 декабря 2020 г. / Дорога к моему сердцу / Современный интервенционный сосудистый радиолог д-р.Кент Хутман обсуждает признаки и симптомы, которые нельзя игнорировать во время карантина и праздников, включая боль / спазмы в ногах, особенно ночью, и незаживающие язвы. Смотреть интервью>
25 ноября 2020
PHOENIX DOCTORS, ПРЕДНАЗНАЧЕННЫЕ В ХОРОШЕМ ДОМЕ, «ВЕДУЩИЕ БОРЬБУ ЗА СПАСЕНИЕ КОНЕЧНОСТЕЙ И ЖИЗНЬ НА ФЕНИКСЕ».
ФЕНИКС, 25 ноября 2020 г. / Хорошее хозяйство / Заболевание периферических артерий (ЗПА) убивает на 30% больше людей, чем рак груди, и является причиной 900 000 ампутаций в США.С. каждый год. Пора начать разговор об осведомленности и профилактике. Подробнее>
19 ноября 2020
Доктор Даллас Бродвей (Сан-Антонио, Техас) Вебинар «Координация ухода за диабетическими пациентами»
19 ноября 2020 г. / Вебинар по современным сосудам / Ежедневно 230 американцев с диабетом будут ампутировать ампутацию. Эта панельная дискуссия с руководителями трех различных медицинских специальностей предоставит обзор и ответит на вопросы о диабете, уходе за диабетической стопой и профилактических способах, с помощью которых пациенты с диабетом могут снизить риск связанных с диабетом ампутаций нижних конечностей. Смотреть сейчас>
3 ноября 2020 г.
Доктор Мартинес (Сан-Антонио, Техас) опубликован в «Медицине», официальном издании Медицинского общества округа Бексар за месяц осведомленности о диабете
3 ноября 2020 г. / Медицина, округ Бексар и дайджест лаборатории катетеризации / Ноябрь объявлен Национальным месяцем диабета, родственником диабета является заболевание периферических артерий (ЗПА), — поясняет доктор Мартинес, сосудистый хирург, который лечит больных диабетом из области Сан-Антонио , это факторы риска, симптомы и новые методы лечения, такие как эндоваскулярные процедуры. Подробнее>
2 ноября 2020 г.
Клиники Modern Vascular of Phoenix представлены на сайте USA Today AZCentral.com в рамках Месяца осведомленности о диабете
2 ноября 2020 г. / USA Today’s AZCentral.com / Ноябрь объявлен Национальным месяцем диабета, и сейчас самое время обратить внимание на связь между ЗПА, диабетом и тысячами ампутаций, которые происходят каждый год. Но есть и хорошие новости! До 90% ампутаций можно предотвратить с помощью ранней диагностики и лечения ЗПА.Вот что вам нужно знать о связи ЗПА-диабет и о том, как вы можете действовать, если вы находитесь в группе риска. Подробнее>
29 октября 2020 г.
Modern Vascular, награжден званием лучшего специалиста по заболеваниям периферических артерий в США, 2020
29 октября, 2020/2020 Healthcare & Pharmaceutical Awards / Компания Modern Vascular применяет новый подход к лечению заболеваний периферических артерий (ЗПА) и всего за 3 года помогла тысячам пациентов сохранить свой образ жизни и избежать ампутации голени.Modern Vascular приносит новую надежду пациентам с ЗПА в США благодаря использованию передовых технологий и минимально инвазивных амбулаторных процедур, и именно поэтому они были отмечены в этом году наградами в области здравоохранения и фармацевтики. Подробнее>
24 октября 2020 г.
DR. СОБОЛЕВСКИЙ (ДЕНВЕР) БЫЛ ИНТЕРВЬЮ НА ФРОНТЕ ЗДОРОВЬЯ
CBS
Денвер, 24 октября 2020 г. / American Healthfront / Dr. Соболевский, главный врач отделения Modern Vascular в Денвере, был представлен на American Health Front, на CBS Denver, Modern Vascular использует новый подход к лечению заболеваний периферических артерий (PAD), Dr.Соболевский объясняет. Посмотреть интервью>
22 сентября 2020
DR. ХУТМАН (АЛЬБУКЕРК) ИНТЕРВЬЮ О ДИАБЕТЕ DAILY GRIND PODCAST
Альбукерке, 22 сентября 2020 г. / Diabetes Daily Grind / Dr. Хутман, главный врач отделения современной сосудистой системы в Альбукерке. Специализируется на лечении ЗПА с помощью интервенционной радиологии. Эта процедура — важный шаг во избежание ампутации конечностей и увеличения продолжительности жизни у людей, живущих с диабетом и ЗПА. Подробнее>
22 сентября 2020
ДОКТОРЫ SAN ANTONIO, ПРЕДНАЗНАЧЕННЫЕ В ХОРОШЕМ ДОМЕ «СПАСЕНИЕ КОНЕЧНОСТЕЙ И СПАСЕНИЕ ЖИЗНИ»
САН-АНТОНИО, 22 сентября 2020 г. / Good Housekeeping / Среди сосудистых экспертов он известен как «тихий убийца» с симптомами, на развитие которых могут уйти годы. Подробнее>
14 сентября 2020
DR. СТАТЬЯ ЧУНЯ (FAIRFAX) ОБ АЛЬТЕРНАТАХ АМПУТАЦИИ НИЖНЕЙ НОГИ, ЕЖЕДНЕВНО ПРИ ДИАБЕТЕ
Diabetes Daily, 14 сентября 2020 г. / Автор: Dr.Альберт Чун, доктор медицины, магистр делового администрирования, ведущий врач отделения Modern Vascular / В то время как многие случаи ЗПА традиционно приводили к ампутации ниже колена, новые методы лечения предотвращают это, предоставляя пациентам путь, который сохраняет их здоровье. Интервенционная радиология — это минимально инвазивная эндоскопическая процедура под визуальным контролем, направленная на лечение сосудистых заболеваний вплоть до кончиков пальцев. Подробнее>
9 сентября 2020 г.
Успех современных сосудов с новым офисом в Сан-Антонио
САН-АНТОНИО, 9 сентября 2020 г. / Кардиология 2.0 / Modern Vascular, новаторская медицинская группа, занимающаяся профилактикой ампутации путем лечения заболеваний периферических артерий (PAD), сегодня объявила о расширении своего национального присутствия до 12 клиник с открытием второго офиса в Сан-Антонио, штат Техас. Подробнее>
1 сентября 2020 г.
Посмотрите телеинтервью доктора Скотта Браннана о начале месяца осведомленности о PAD в телеканале Arizona Midday.
АРИЗОНА, 1 сентября 2020 г. / KPNX в Фениксе Новости канала 12 (KPNX-TV, NBC) / — Dr.Браннан, главный врач отдела современных сосудов, новаторской медицинской группы, занимающейся предотвращением ампутации путем лечения заболеваний периферических артерий (ЗПА), интервью с Яном Д’Атри на KPNX в Phoenix Channel 12 News о симптомах ЗПА и вариантах лечения. Смотреть сейчас>
1 сентября 2020 г.
Modern Vascular открывает месяц осведомленности о заболеваниях периферических артерий (PAD) с радиоинтервью с доктором Пателом PAD
ARIZONA, 1 сентября 2020 г. / Valley Focus / — Dr.Патель, главный врач отдела современных сосудов, новаторской медицинской группы, занимающейся профилактикой ампутации путем лечения заболеваний периферических артерий (ЗПА) голени, беседует с Valley Focus о ЗПА и важности распространения информации о болезни. Слушайте сейчас>
20 июля 2020 г.
Современные сосуды обязываются сократить количество ампутаций, вызванных заболеванием периферических артерий (ЗПА) в районе Мемфиса
SOUTHAVEN, Miss., 20 июля 2020 г. / PRNewswire / — Modern Vascular, новаторская медицинская группа, занимающаяся профилактикой ампутации путем лечения заболеваний периферических артерий (ЗПА) голени, объявила сегодня о расширении своего национального присутствия с открытием новейшего офиса. в Саутхейвене, штат Миссисипи. Подробнее>
29 июня 2020 г.
Современные сосуды приносят новые варианты лечения болезни периферических артерий (ЗПА) в Форт-Уэрт
ФОРТ-УОРТ, Техас, 29 июня 2020 г. / PRNewswire / — Modern Vascular, новаторская медицинская группа, занимающаяся профилактикой ампутации путем лечения заболеваний периферических артерий (ЗПА) голени, объявила сегодня о расширении своего национального присутствия с помощью открытие новейшего офиса в Форт-Уэрте.Modern Vascular немедленно начнет консультации для пациентов, испытывающих симптомы ЗПА, а в середине июля приступит к интервенционной радиологии для квалифицированных пациентов. Подробнее>
22 мая 2020 г.
Эндоваскулярные системы сегодня — Практический пример: восстановление расслоения большеберцовой артерии во время пандемии Скотт М. Браннан, доктор медицины
Мужчина 69 лет обратился с жалобой на двустороннюю боль в нижних конечностях в упоре. У него также была история ампутации правого четвертого пальца стопы из-за длительно незаживающей язвы.Его факторы риска включали в себя наличие в анамнезе диабета, гипертонии, гиперлипидемии и хронической почечной недостаточности. После первоначальных опасений по поводу заражения COVID-19 он согласился на вмешательство в нашем амбулаторном центре современных сосудов. Подробнее>
22 мая 2020 г.
Эндоваскулярное лечение сегодня — Уход с помощью интерфейса командной строки в эпоху COVID-19: меняющийся ландшафт
Группа экспертов предлагает свои идеи и стратегии для оказания помощи через интерфейс командной строки во время навигации по пандемии COVID-19. Эксперт: Скотт М. Браннан, доктор медицины, руководитель отдела эндоваскулярной хирургии Modern Vascular. Подробнее>
15 мая 2020
Что делает лидером рынка?
Компания называется Modern Vascular, и они сделали себе имя в сфере здравоохранения. Они специализируются на технологиях и опыте восстановления кровотока в нижних конечностях, пораженных заболеванием периферических артерий (ЗПА), вплоть до пальцев ног. Они растут со скоростью света, открывая клиники по всей территории Соединенных Штатов.Вот почему и в чем они преуспевают, как и все лидеры, которые любят их. Подробнее>
22 апреля 2020 г.
Современная сосудистая система — одно из первых медицинских учреждений в стране, которое выполнило восстановление расслоения после ангиопластики ниже колена с помощью новой эндоваскулярной системы Tack, одобренной FDA
Modern Vascular объявила сегодня о том, что это одно из первых медицинских учреждений в стране — и в настоящее время единственное учреждение в западных Соединенных Штатах — которое выполняет восстановление после ангиопластической расслоения ниже колена (BTK) с помощью Tack® (4F). Имплантат, недавно одобренный FDA.В этой процедуре используется первый в своем роде сосудистый имплантат для восстановления расслоений после баллонной ангиопластики при лечении болезни периферических артерий (PAD) и критической ишемии конечностей (CLI) ниже колена. Сегодняшняя амбулаторная процедура была проведена доктором Скоттом Браннаном, главой отделения эндоваскулярной хирургии, в клинике Modern Vascular в Северной Месе, штат Аризона. Подробнее>
— 2 марта 2020 г.
Современные сосуды предоставляют новые возможности лечения заболеваний периферических артерий (ЗПА) жителям Денвера с открытием новейшего медицинского учреждения
Modern Vascular объявила о расширении своего присутствия на национальном уровне с открытием нового центра в Торнтоне, штат Колорадо, где жители Денвера могут пройти курс лечения заболеваний периферических артерий (PAD).В настоящее время учреждение открыто для работы и планирования амбулаторных процедур. Подробнее>
— 10 февраля 2020 г.
Modern Vascular назначает двух ключевых руководителей для руководства расширением национальных клинических операций группы
Modern Vascular объявила о назначении двух ключевых руководителей, которые возглавят клинические операции группы, вступающие в силу немедленно. Д-р Скотт Браннан будет выполнять обязанности начальника отделения эндоваскулярной хирургии, а д-р Нихил Патель — главного врача. Подробнее>
— 5 февраля 2020 г.
Заболевание периферической артерии бросает Детройт Тайгер Грейт, Джон Хиллер, криволинейный мяч
После более чем 20-летнего страдания от симптомов болезни периферических артерий (ЗПА) Джон Хиллер опасался потерять ногу из-за того же заболевания, которое едва не положило конец его бейсбольной карьере. Люмиваскулярная атерэктомия Пантериса путем удаления налета и восстановления кровотока устранила боль в ногах и вылечила раны на ступнях. Посмотреть видео>
— 25 января 2020 г.
Врач спас человека от ампутации с помощью современной медицинской техники
Ежегодно в США.С., людям с диабетом проводится около 73 000 ампутаций нижней конечности, но что, если эти ампутации не должны были произойти? «Многие ампутации можно предотвратить», — сказал доктор Браннан, который является героем для многих диабетиков и людей, которым грозит ампутация из-за плохого кровообращения в нижних конечностях. Посмотреть видео>
Джон М. Мориарти, доктор медицины: интервенционная радиология
Джон Мориарти, MD, RPVI
Доктор Мориарти — специалист в сосудистой и интервенционной радиологии в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе.Он является членом обоих отделений радиологии и медицины (кардиологии). Он является директором программы интервенционных инноваций и содиректором службы ультразвукового исследования сосудов.
Области его клинического опыта и научных интересов включают заболевания вен, тромбоз глубоких вен (ТГВ), тромбоэмболию легочной артерии (ТЭЛА), фильтры НПВ и артериовенозные венозные мальформации. Его опыт также включает использование передовых методов визуализации для диагностики и лечения сердечных и сосудистых заболеваний, а также проведение высокоточной терапии сосудов для контроля кровотечения, лечения опухолей и уменьшения пороков развития (эмболизация).
Его исследовательские интересы в первую очередь клинические: он является главным национальным исследователем реестра RAPID по применению Ангиовака для лечения сгустков и вегетаций, а также исследователем множества испытаний стентов, фильтра нижней полой вены, лечения острых и хронических ТГВ и новых эмболий. материалы. Он опубликовал множество статей и глав в книгах, а также прочитал много национальных и международных приглашенных лекций по этим темам.
31 неделя беременности: ощущения, вес и развитие плода
Если бы ваш ребенок родился сейчас, ему бы даже не потребовалось пристального внимания со стороны специалистов по интенсивной терапии. Конечно, пока механизмы терморегуляции крохи работают не очень хорошо, поэтому для поддержания правильной температуры тела малышу все равно пришлось бы провести некоторое время в инкубаторе.
Сейчас в вашей беременности наступает особый период. Вам пока еще не очень сложно передвигаться, но всем очевидно, что скоро у вас родится ребенок. Это дает некоторые привилегии. Впервые в жизни вам могут уступить место в общественном транспорте, предложить пройти без очереди или сделать другой приятный жест.
Принимайте эти знаки внимания, даже если считаете, что пока способны обойтись без них. Придет день, когда вы будете очень благодарны людям, которые хотят вам помочь. Беременным женщинам следует уделять особое внимание — в конце концов, именно от их детей зависит наше будущее.
Я чувствую себя забытой!
Если вы чувствуете себя немного подавленной, почему бы не побаловать себя? Сейчас основное внимание сосредоточено на вашем будущем ребенке, и вы можете ощущать недостаток заботы о себе самой. Проведите выходные, как вам хочется, запишитесь на массаж или просто сходите в кино. Разрешите себе потратить время на себя любимую и не чувствуйте вину за то, что не отдаете ребенку каждую минуту. Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для малыша, — хорошо позаботиться о его маме.
Физические изменения на 31 неделе беременности
Ваш живот увеличивается, из-за чего кожа растягивается все больше и больше. У многих женщин в третьем триместре появляются растяжки, и с ними мало что можно сделать. Постарайтесь контролировать набор веса и удерживать его в рекомендованном диапазоне 10–12 кг. Вам будет намного легче вернуться к своему весу до беременности, если у вас не будет избыточных килограммов.
Вы можете заметить, что вам стало тяжело дышать, особенно, когда вы торопитесь. Постарайтесь следить за осанкой, чтобы легким оставалось больше места. Сейчас в вашем животе очень тесно, но если вы просто сядете прямо и расправите плечи, там может появиться пара очень важных для дыхания сантиметров.
На этой неделе ваша грудь может выделять молозиво — раннее молоко желтоватого оттенка, которое идеально подходит для новорожденных. У повторнородящих женщин секреция молозива может быть более обильной. Некоторым женщинам приходится носить вкладыши в бюстгальтер и выбирать светлую одежду, на которой подтеки из груди не так заметны.
Запасы железа в вашем организме могут истощиться, поэтому важно позаботиться об их восстановлении. Также вашему телу нужен витамин C — он помогает усвоить железо. Хорошими источниками железа являются красное мясо, овощи с зелеными листьями, злаки, сухофрукты и бобовые. А витамин C содержится в свежих фруктах и соках.
Эмоциональные изменения на 31 неделе беременности
Дата родов приближается. Легкое беспокойство по этому поводу — нормально, но если вас переполняет тревога, это нужно с кем-нибудь обсудить. Страх вызывает выброс кортизола — гормона стресса. Небольшое количество этого гормона в крови является нормой, но если его становится слишком много, и это продолжается слишком долго, будущую маму могут ожидать проблемы со здоровьем. Спросите у вашего врача, что он может предложить для борьбы со стрессом.
Ребенок стал вашей важной частью, и вам все труднее вспомнить время, когда вы не были беременны. Вы представляете, как изменится ваша жизнь после рождения ребенка, какой вы станете мамой, как будете заботиться о своем малыше.
Вы можете запутаться в информации о беременности и материнстве, она может казаться вам противоречивой. Просто помните, что вы и ваш малыш уникальны, и не существует двух одинаковых беременностей. После рождения малыша многие родители стремятся все делать правильно, и от этого запутываются еще больше. Поговорите с вашим врачом: возможно, его советы помогут разобраться.
Что происходит с малышом на этой неделе беременности
Ваш ребенок становится больше с каждым днем. На этой неделе длина его тела составляет около 46 см, что всего на 7 см меньше среднего роста при рождении. Вес малыша растет еще быстрее. Вероятно, вы замечаете это каждый раз, когда встаете на весы.
У малыша увеличивается продолжительность быстрой фазы сна. Эта фаза настолько важна для развития, что некоторые исследователи делят жизнь человека на три состояния — бодрствования, сна и быстрого сна.
На этой неделе отмечается усиление работы мозга и сложной нервной деятельности. Синапсы (соединения в мозге) образуются миллионами, и им помогают любые внешние воздействия, которые доходят до изолированного мира крохи. Ваш голос, домашний шум, приглушенный свет, движение и музыка — все это способствует формированию связей в мозге.
Советы 31 недели
С 31 недели беременности частота визитов к врачу будет увеличиваться. Доктор будет оценивать рост малыша и выяснять, как у вас идут дела. Такие визиты могут быть очень познавательными, даже если кажутся рутинными. Каждый осмотр дает важную информацию, поэтому их ни в коем случае нельзя пропускать или откладывать надолго.
Запасайтесь свежей рыбой. Омега-3 жирные кислоты напрямую влияют на здоровье мозга и глаз вашего малыша, поэтому сейчас в вашем рационе должна появиться жирная рыба, такая как сардины или лосось, не будут лишними и креветки. Старайтесь каждый день съедать горсть орехов и не отказывайтесь от сливок, сливочного масла или даже крема.
Если вы проводите много времени в сидячем положении, делайте перерыв и разминайтесь каждый час. Небольшая двигательная активность поможет вашим ногам разогнать застоявшуюся кровь. Старайтесь совершать прогулки каждый день. Включите в маршрут пару небольших подъемов и иногда увеличивайте темп, чтобы поднять частоту сердечных сокращений.
Следите за частотой шевелений ребенка и постарайтесь запомнить, насколько он обычно активен. Если почувствуете, что малыш стал шевелиться меньше, сообщите об этом своему врачу.
Отметьте в календаре планируемую дату родов — потом сравните с фактической.
Следующая неделя беременности — 32-я.
Календарь беременности 31 неделя — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве
На 31й неделе беременности большинство детей принимают окончательное положение в матке. Чаще всего встречается затылочное предлежание, при котором рождение осуществляется головкой вперед. Затылочное предлежание является самым распространенным. Около 90% детей рождаются именно таким образом. Но известны и другие способы расположения плода в матке перед рождением. При ягодичном, поперечном, лицевом или лобном предлежании роды для предупреждения осложнений проводятся посредством кесарева сечения.
Длина тела на 31 неделе беременности достигла 41сантиметра, а вес 500 граммов. Кожный покров малыша стал плотнее и через него уже не просвечиваются кровеносные сосуды. Различий между плодом на 31 неделе беременности и новорожденным малышом не так уж много. У мальчиков ещё не произошло опущения яичек в мошонку, пупок плода располагается немного ниже, легкие ещё не достигли полной зрелости. Из-за недостаточного развития подкожно-жировой клетчатки малыш кажется худым. Но эти отличия не мешают родившемуся на 31 неделе беременности ребенку выживать при хорошем медицинском уходе.
Малышом освоены сосательные движения. Объём околоплодных вод, ежедневно поглощаемых ребенком к концу беременности, достигает 4 литров. Пройдя по желудочно-кишечному тракту, амниотическая жидкость перерабатывается в почках и превращается в мочу. У плода налажена работа системы мочевыделения, и его почки регулярно выделяют мочу в околоплодные воды. Но так как состав околоплодных вод меняется на последних месяцах беременности каждые три часа, отравления матери продуктами жизнедеятельности плода или самоотравления ребенка произойти не может. В изолированной кровеносной системе плаценты сейчас циркулирует около 500 миллилитров крови, которая никак не смешивается с кровью женщины. Зрачки малыша уже могут реагировать на смену света и темноты.
Живот будущей мамы продолжает неуклонно расти. Увеличивающееся тело занимает всё большее пространство, сдвигая собой желудок, давя на мочевой пузырь и смещая другие внутренние органы. Из-за этого женщину часто беспокоят неприятные ощущения, которые выражаются в частых позывах к мочеиспусканию, отдышке, запорах, повышенном газообразовании, усиленном потоотделении, изжоге и т.д. Это вполне физиологичные явления, которые пройдут после родов.
На этом сроке беременности женский организм начал вырабатывать гормон релаксин, который вызывает ослабление тканей, соединяющих кости таза. Под влиянием релаксина тазовое кольцо становится растяжимее, что требуется для благополучного рождения ребенка.
На 31 неделе беременности, за 9 недель до предстоящих родов, женщине выдают на руки обменную карту. Этот документ должен всегда находиться при беременной, где бы она не находилась. В обменной карте отражено течение беременности, перенесенные женщиной заболевания и имеющиеся у неё индивидуальные особенности, на которые акушеру следует обратить внимание при родах.
На этом сроке беременности женщина начинает отмечать скорость, с которой происходит нарастание её веса. Несмотря на неповоротливость и массивность фигуры, большинство мужчин единогласно признают свих жен желанными и очаровательными. Женщина должна самостоятельно следить за еженедельной прибавкой веса. Если она превышает 300 граммов, это может быть симптомом развивающегося гестоза — позднего токсикоза. Это осложнение беременности опасно как для состояния беременной, так и для плода. Гестоз в запущенной форме лечится в условиях стационара. Но это осложнение можно пресечь в начале развития ограничением количества выпиваемой жидкости, исключением соленых и копченых продуктов, способствующих накоплению жидкости в организме, употреблением легких мочегонных средств на травах. Кроме значительного увеличения веса, симптомами развивающегося гестоза являются: отеки конечностей и лица, повышенное артериальное давление, головокружение, наличие белка в моче.
31 неделя беременности — время для проведения третьего (последнего) ультразвукового исследования. Обычно оно назначается по усмотрению врача ведущего беременность на 31-33 неделю. Целью УЗИ является изучение зрелости плаценты, соответствие параметров плода периоду беременности. Обследуя состояния плода, врач определяет его сердцебиение, двигательную активность, дыхательные движения грудной клетки, нет ли обвития пуповиной.
29-32 недели беременности
29-я неделя
Малыш
На 29 неделе беременности у малыша продолжает накапливаться жир под кожей, складочки и морщинки разглаживаются, и, как следствие, кожа становится более гладкой. Тело еще полностью покрыто пушковыми волосами, количество которых на данном этапе резко уменьшается. Зато на голове рост волос активизируется. Они становятся более плотными, темными и быстро отрастают. В утробе матери малыш часто моргает, шевелится менее активно, движения становятся не такими интенсивными и частыми, а более плавными. Места в матке остается все меньше, поэтому ребенок чаще всего находится в одном и том же положении, расправляет конечности, выставляет голову и тазовый конец. Его рост к этой неделе составляет 36-37 см, а вес – 1 200-1 300 г. На этом сроке ребенок занимает головное предлежание, поскольку его голова тяжелее ягодиц. Но нередки случаи, когда в водном пространстве на 29 неделе малыш еще находится в тазовом предлежании. Будущей маме по этому поводу не стоит переживать, ведь есть еще несколько недель, чтобы ребенок занял правильное положение. В противном случае тазовое предлежание станет одной из веских причин выбора способа родоразрешения.
Будущая мама
Женщины на 29 неделе своей беременности все так же испытывают дискомфорт, поскольку матка продолжает интенсивно расти. Особенно это ощущают органы, которые расположены с ней по соседству – мочевой пузырь, желудок, а также нижний отдел толстого кишечника. В процессе роста матки они смещаются и занимают довольно неудобное положение, которое может повлиять на их работу в дальнейшем. Именно поэтому на данном сроке женщины часто жалуются на ощущение тяжести после приема пищи, страдают от изжоги. Изжога возникает как последствие забрасывания в пищевод содержимого желудка и проявляется неприятным привкусом во рту, а также жжением внутри. В период беременности мышцы, которые отделяют пищевод от желудка, поддаются сильному воздействию гормонов и расслабляются. Это и создает подобную ситуацию. Перестроенное положение желудка только ухудшает сложившуюся ситуацию. Полностью избавиться от этого состояния невозможно. Конечно, после родов эта проблема решится сама собой, но, чтобы хоть как-то помочь себе, женщине следует питаться часто, но небольшими порциями. При этом важно тщательно пережевывать пищу. Такие простые правила помогут снизить риск появления изжоги после приема пищи.
Кроме того, на 29 неделе будущие мамы отмечают учащенное мочеиспускание, которое в большинстве случаев будет сопровождать их до самых родов. Частые позывы возникают из-за быстро прогрессирующего давления на мочевой пузырь. Нередки в этот период и ложные позывы. Это ситуации, когда мочевой пузырь еще не наполнен, но мозг уже послал сигнал о необходимости мочеиспускания. В таких случаях мочеиспускание вовсе не происходит или же проходит в минимальном количестве. Во время беременности частое и абсолютно безболезненное мочеиспускание не является признаком какого-то заболевания. Однако если к этому процессу присоединяются такие симптомы, как боль, появления мутной мочи, следует немедленно сообщить об этом своему лечащему врачу, который сможет установить причину этих изменений и исключить или же подтвердить пиелонефрит.
30-я неделя
Малыш
30 неделя характеризуется интенсивным ростом массы мышц малыша. Он активно тренирует мускулатуру конечностей, совершает частые движения, ведь во время родов все группы мышц рук, ног, грудной клетки, а также спинки должны быть подготовлены. Во втором периоде родов или же при непосредственном рождении ребенка происходит активное сокращение матки, мышц брюшной стенки. Ребенок самостоятельно совершает движения. В этом ему помогает высокий тонус мускулатуры тела, который существенно облегчает продвижение по родовым путям, а также позволяет совершать поступательные движения. Также на этой неделе продолжается подготовка внутренних органов плода для внеутробной жизни. Грудная клетка малыша активно тренируется, расширяется и сжимается. Такие движения очень похожи на дыхательные. Легкие омываются околоплодной жидкостью, продолжается интенсивная выработка сурфактанта. Данное вещество обеспечивает нормальное легочное дыхание. Также можно отметить развитие альвеол. Эти пузырьки тканей легких необходимы для газообмена, ведь для выживания плода очень важно быть готовым к самостоятельному дыханию во время рождения. Стоит отметить, что роды на тридцатой неделе, которые обусловлены какими-либо причинами, дают высокие шансы на самостоятельное дыхание новорожденного, ведь легочная ткань уже зрелая и вполне готова выполнять свои функции.
Плод активно глотает амниотическую жидкость, тем самым сокращая органы ЖКТ и стимулируя работу печени, а также поджелудочной железы. Печень в организме любого человека выполняет важную функцию, очищая кровь, и уже на данном сроке беременности готова к полноценному функционированию. Формирование долек печени к тридцатой неделе практически завершено. Околоплодные воды постоянно поступают и стимулируют почки к интенсивному функционированию: выработке мочи из жидкой части вод. Суточная норма мочи на данном сроке у ребенка может достигать 0,5 л.
Активная работа наблюдается и у поджелудочной железы, которая вырабатывает гормоны и ферменты из амниотической жидкости. Одним из самых важных является инсулин. В потенциале поджелудочная железа уже на этом сроке готова к полноценной работе и сможет снабдить организм новорожденного всем необходимым.
Таким образом, на тридцатой неделе внутренние органы плода смогут обеспечить его жизнедеятельность в случае родов. Хотя развитие их активно продолжается до самых родов. Рост малыша равен 37-38 см, а масса тела составляет около 1 300-1 400 г.
Будущая мама
У будущей мамы на тридцатой неделе может проявиться активное набухание груди, а также выделение молозива. Этот секрет молочной железы – «первичное молоко» – довольно густой, имеет белый или же желтоватый оттенок. Выделение молозива может произойти на разном сроке, все очень индивидуально, но чаще всего это случается после 30-й недели беременности. Если вы обнаружили у себя такие выделения, то это означает, что ваш организм активно готовится к предстоящей лактации. В первые несколько дней после рождения ребенка молозиво из организма женщины будет выделяться очень активно вплоть до появления грудного молока.
Плод во время беременности сам стимулирует выработку молозива. Его надпочечники продуцируют специальный гормон, который при взаимодействии с гормонами плаценты активирует выработку пролактина. Пролактин является гормоном гипофиза матери, который отвечает за выработку молока после родов.
На 30 неделе беременности женщина получает листок временной нетрудоспособности, а также проходит процедуру оформления декретного отпуска, продолжительность которого составляет всего 140 дней.
31-я неделя
Малыш
На 31 неделе своей внутриутробной жизни плод весит 1 500-1 600 г и имеет рост 39-40 см. Этот срок характеризуется продолжением развития нервной системы. Головной мозг растет с высокой интенсивностью, извилины углубляются, увеличивается площадь поверхности коры. Мозг, а также его отделы, благодаря нервным связям функционируют как одно целое. У малыша периоды сна и активности уже четко сменяются. Сон, как и прежде, занимает большую часть времени. Стоит отметить, что ребенок во время сна закрывает глаза, а в период активности открывает. Веки развиты настолько хорошо, что плод уже может на данном этапе моргать, распахивать и закрывать глаза, жмуриться и даже прищуриваться. Попадание на живот яркого света заставляет малыша зажмуриваться, что свидетельствует о хорошем уровне развития его нервной системы.
Будущая мама
К этому сроку вес будущей мамы увеличивается на 7-8 кг. Для женщины в положении важно следить за скоростью прибавки веса, ведь слишком большой набор веса может свидетельствовать о плохой работе почек. Так, в неделю вес должен увеличиваться не более чем на 300-400 г. Кроме того, важно следить за наличием отеков на конечностях и при их обнаружении поставить в известность врача. Задержка жидкости является признаком осложнения беременности. Гестоз, который еще именуют поздним токсикозом, характеризуется не только отечностью, но и повышением артериального давления, а также появлением белка в моче.
На начальных этапах гестоз может протекать вообще бессимптомно, поэтому беременная женщина может вовсе не заметить изменений, чувствовать себя прекрасно. Именно поэтому важно постоянно посещать врача, который сможет уже по анализам определить наличие позднего токсикоза. Гестоз является одной из главных причин осложнений как у матери, так и у ее ребенка. Он может спровоцировать задержку развития плода, гипоксию, негативно повлиять на работу почек, системы сосудов и сердца, а также печень женщины.
Гестоз в легкой степени проявляется в виде отеков. Его можно откорректировать с помощью нормализации водно-солевого обмена. Врач может назначить беременной специальные диеты, а также препараты, которые помогут справиться с этим состоянием.
Гестоз в средней или же тяжелой степени (нефропатия, преэклампсия и эклампсия) требует срочной госпитализации. В условиях стационара проводится интенсивная терапия. Нефропатия у будущей мамы проявляется не только в виде отеков, но и повышенным давлением, а также появлением в моче белка, который обнаруживается при сдаче анализов.
Активное прогрессирование гестоза может вызвать тяжелую степень нефропатии, которая плавно перетекает в преэклампсию. Данное состояние проявляется не только отеками, высоким давлением, белком в моче, но и нарушениями кровообращения в мозге. Женщины отмечают частые головокружения, болевые ощущения, а также тошноту, рвоту, изменение рефлексов.
Гестоз на самой тяжелой стадии (эклампсия) характеризуется проявлением судорожных припадков, которые могут стать причиной комы. Именно поэтому для беременной важно обнаружить признаки гестоза еще на ранних стадиях, чтобы избежать нарастания симптомов, которые в дальнейшем могут привести к необратимым последствиям.
32-я неделя
Малыш
Данная неделя беременности – это важный этап в развитии иммунитета плода, в крови которого происходит резкое увеличение собственных иммуноглобулинов. Эти вещества защищают ребенка от инфицирования. На момент родов уровень иммуноглобулинов сильно возрастет под воздействием проникновения в организм ребенка иммуноглобулинов матери. Последние недели беременности характеризуются отменной проницаемостью плацентарного барьера, поэтому защитные клетки из организма матери легко переходят в кровь малыша.
На данной неделе беременности ребенок весит около 1 700-1 800 г, а длина его тела составляет 41-42 см. Стоит также отметить, что его черты лица приближаются к виду новорожденного, округляется личико, разглаживаются морщинки, волосы на голове активно подрастают. Равномерное распределение жира под кожей позволяет ребеночку сменить цвет кожи с ярко-красного на розовый.
Накопление подкожного жира очень важно для термогенеза. Этот процесс необходим для постоянного поддержания температуры тела на одном уровне. У взрослого человека эти процессы контролируются специальными центрами терморегуляции в головном мозге. На момент рождения ребенок еще не в состоянии полностью обеспечить терморегуляцию, поэтому для него так важно наличие подкожного жира для поддержания необходимой температуры тела.
Будущая мама
Третий триместр беременности может проявляться болями в области спины, лобка, а также коленных, тазобедренных суставов. Также может возникать ощущение распирания костей таза, боли. Такие явления присутствуют у многих беременных, поскольку изменяется центр тяжести, смещается позвоночник (за счет роста живота). На 32 неделе организм женщины уже активно подготавливается, вырабатывается гормон плаценты – релаксин, который отвечает за расслабление связок, делает таз податливым во время родов и обеспечивает тем самым максимально легкое и комфортное продвижение ребенка по родовым путям. Слишком большое количество этого гормона является причиной болезненных ощущений и разбалтывания связок. Именно поэтому женщинам в положении рекомендованы регулярные физические нагрузки в виде пеших прогулок, йоги, фитнеса, а также плавания. Сильные мышцы смогут удерживать позвоночник, а также позволят снизить дискомфорт в области поясницы и болевые ощущения. Врачи рекомендуют носить женщинам бандаж, спать на боку, чтобы избежать значительных нагрузок на спину. Также не будут лишними специальные приспособления (подушки, валики), которые позволят будущей маме полноценно отдохнуть ночью, занять удобную позу, которая поможет расслабить мышцы спины и ног.
узи плода на 31 неделе
Акушерство и гинекология Диагностика УЗИ Узи плода 31 неделя
Стоимость узи при беременности в 3 триместре (с 27 по 40 неделю) составляет 650 гривен. Цена узи при беременности в 3 триместре включает в себя: биометрию плода (все измерения по протоколам), узи сердца плода, допплер артерий пуповины и маточных артерий, узи всех внутренних органов и структур головного мозга, 3D/4D визуализацию. Более высокая цена по сравнению с узи при беременности в первом и во втором триместре обусловлена тем, что к протоколу узи исследования в третьем триместре добавляется допплер сосудов плода, более детальная эхография седрца плода и структур головного мозга. Также в третьем триместре более сложно провести качественную 3D/4D визуализацию из-за относительного уменьшения количества околоплодных вод. Эти особенности требуют большего времени для проведения узи исследования и большей квалификации врача. Поэтому цена узи в третьем триместре выше на 50 гривен.
Ребенок продолжает быстро расти. Его вес при УЗИ плода в 31 неделю беременности составляет приблизительно 1 килограмм и 300 грамм, а рост 45 сантиметров.
Активно продолжает развиваться головной мозг плода, а вместе с ним и нервная система, представленная триллионом нервных соединений ? синапсов. Синапсы, естественно, не видны при проведении УЗИ плода в 31 неделю беременности, но вы можете быть уверены ? ваш малыш уже мечтает о вас и способен к воображению.
Радужная оболочка глаза постепенно приобретает свойства глаза взрослого ? аккомодацию, дилатацию (расширение) и т.д. при необходимости, чаще в ответ на яркий свет.
При УЗИ плода в 31 неделю беременности, особенно при применении 3D4D УЗИ при беременности, отчетливо видны черты лица малыша, при условии нормальной визуализации. Проблемы нормального вида плода при объемном УЗИ связаны с несколькими факторами, которые могут сочетаться:
Увеличенный подкожно-жировой слой беременной.
Уменьшенное количество околоплодных вод.
Неудобная для исследования позиция плода.
Чем больше срок беременности, тем получение качественных фото и видео плода становится более затруднительным.
При УЗИ плода в 31 неделю беременности необходимо исключить отставание от нормальных темпов развития плода. Это осуществляется при помощи ультразвуковой фетометрии ? измерение основных структур и длинных костей плода.
Фетометрия (размеры плода) при УЗИ плода в 31 неделю беременности в норме:
БПР (бипариетальный размер). При УЗИ плода в 31 неделю беременности бипариетальный размер составляет 73-87мм.
ЛЗ (лобно-затылочный размер). При УЗИ плода в 31 неделю беременности 93-109мм.
ОГ (окружность головки плода). При УЗИ плода в 31 неделю беременности окружность головки соответствует 273-315 мм.
ОЖ (окружность живота плода)- при УЗИ плода в 31 неделю беременности составляет 247 -301 мм.
Нормальные размеры длинных костей при УЗИ плода в 31 неделю беременности:
Бедренная кость 54-64мм,
Плечевая кость 50-60мм,
Кости предплечья 44-52мм,
Кости голени 51-59мм.
У детей, рожденных в этом сроке беременности, уже достаточно длинные ногти, которые нуждаются в подстригании Ребенок может поцарапать себя, так как ногти достаточно тонкие и острые.
При возникновении громких звуков вблизи вашего живота, ребенок может подпрыгнуть.
При проведении УЗИ плода в 31 неделю беременности кроме основных размеров и диагностики внутренних органов плода, обязательно оценивается количество и качество околоплодных вод. Их количество и качество обусловлено тем, что ребенок уже достаточно много мочится в воды и заглатывает их. В течении суток полностью меняется вся амниотическая жидкость три раза.
Уменьшенное количество околоплодных вод может быть связано с пороками мочевыводящей системы. При уменьшенном количестве околоплодных вод при УЗИ плода в 31 неделю беременности необходимо оценить почки плода, исключить расширение лоханок, увеличение мочевого пузыря, расширение мочеточников.
Увеличенное количество околоплодных вод может быть связано в нарушением утилизации вод. Пороки развития пищеварительного тракта приводят к невозможности адекватного и полноценного глотания вод. При увеличенном количестве околоплодных вод при УЗИ плода в 31 неделю беременности подробно изучается желудок плода, не расширен ли он, есть ли вообще тень от желудка. Кишечник в норме не должен быть расширен. При УЗИ плода в 31 неделю беременности толщина тонкого кишечника должна быть не более 8 мм, толщина толстого кишечника не более 13 мм.
Трудно поверить, но околоплодные воды имеют вкус, который зависит от того, что кушала мама. Ребенок ощущает вкус, хотя обоняние еще не развито! Приятный вкус может вызвать улыбку, не приятный ? гримасу.
Изменения в организме мамы в 31 неделю беременности
Вы замечаете, что ходите, переваливаясь со стороны в сторону, как утка. Это связано с тем, что связки становятся более мягкими и растянутыми, готовясь к родам.
Грудь продолжает готовится к вскармливанию. Вы можете принять решение самостоятельно, будете ли вы кормить ребенка смесью или грудным молоком. Спросите у вашего доктора, какие преимущества грудного вскармливания. Конечно, лучшим питанием для ребенка первые 6 месяцев жизни является грудное молоко.
Матка растет все выше и выше, это нормальный процесс, а вот дышать вам все тяжелее. Съесть большую порцию, как бы не хотелось вам, становится намного труднее.
Делайте фото, вы не знаете наверняка, будете ли вы еще в таком замечательном положении, а память останется на всю вашу жизнь!
31-я неделя беременности. Глаза ребенка закрываются во время сна, во время бодрствования — открываются. Зрачок реагирует на яркий свет сужением и расширением. Радужка у всех детей — голубая, ее цвет меняется ближе к родам или сразу после родов. Малыш точно определяет, когда темно, а когда светло. Правда, определять цвета он научится позже. Ребенку уже тесно, он «разминается» движениями рук и ног. Эти разминки малыш будет проводить ежедневно до своего рождения. Положение свое он еще может менять (головой вверх или вниз). Это состояние называется неустойчивым положением плода, которое может меняться до 34–35-й недели. Но у большинства беременных ребенок уже занимает свое окончательное положение в матке. Для взрослого накопление подкожного жира представляется большой неприятностью, а для ребенка является необходимостью. Подкожный жир в его организме отвечает за сохранение теплового баланса. Кроме того, подкожно-жировой слой улучшает тонус кожи малыша и выравнивает ее.
Что на УЗИ?
На УЗИ уже можно рассмотреть ушную раковину, козелок ушка и слуховой канал. Мозг его выглядит совсем как у взрослого человека, хотя продолжает развиваться и совершенствоваться дальше. Толщина плаценты составляет 33,1 мм. Она продолжает кормить ребенка. На УЗИ можно рассмотреть пуповину, ее структуру, количество сосудов, место прикрепления. В норме пуповина крепится к плацентарному диску (центр плаценты) и осуществляет защиту сосудов до места прикрепления. Ее защита состоит из амниотического (слизистая оболочка со стороны плода) и хорионального (слизистая со стороны плаценты) листков, вартонова студня, в котором проходят сосуды, и стенок самой пуповины. Иногда наблюдается патологическое прикрепление пуповины у края плаценты, и разветвление сосудов начинается в оболочках (амниотической и хориональной). В этой ситуации сосуды лишены защиты и могут от движений плода перетягиваться и запутываться. Снижается объем питания и поступающего кислорода. Иногда бывает укорочение пуповины за счет обвития тела или шеи плода. Если пуповина натягивается, то просвет сосудов сужается — и уменьшается поступление крови к организму плода. Чаще это встречается при многоводии, когда плод может очень активно кувыркаться. Укороченная пуповина, а также ее предлежание и выпадение большое значение имеют при родах, так как рождающийся ребенок может перестать получать кислород или прижать пуповинные сосуды к стенкам таза, перекрыв себе кровоснабжение. Поэтому не отказывайтесь пройти полный УЗ-осмотр, даже если он будет внеплановый, чтобы выявить в числе прочего возможную патологию пуповины, а также правильно составить план предстоящих родов. В таком случае велика вероятность, что роды произойдут путем кесарева сечения.
Что чувствует женщина?
Женщина еще относительно легко носит свой живот, на прогулки надевает поддерживающий бандаж. Хотя все время ощущает какие-то неудобства в животе, спине и соседних с маткой органах. Уже с этого времени рекомендуется сидеть, откинувшись на подушки, полулежа, и спать только на боку. Понемногу начинает побаливать лонное сочленение. Это размягчается хрящ, а к концу беременности кости лонного сочленения будут расходиться, оттягивая связки по бокам матки. Отекают и болят половые губы. В неделю рекомендуется прибавлять в весе 300–400 г. Старайтесь есть в одно и то же время: тогда организм настраивается на прием пищи, и автоматически не будет возникать соблазна что-нибудь съесть. Но если все-таки тянет перекусить, выбирайте яблоки, ягоды, сухофрукты или пейте кисломолочные жидкие продукты. Принимать пищу в определенное время полезно еще и потому, что одновременно у ребенка вырабатывается рефлекс кушать по часам. Когда ест мама, у ребенка тоже выделяется желудочный сок с ферментами (это подготовка к питанию внеутробно). Занимайтесь дыхательными упражнениями и ходите на занятия по подготовке к родам. На них вам расскажут о правильном дыхании при родах, о схватках и потугах, о том, как расслабиться в промежутках между схватками. И если вы еженедельно будете повторять все моменты родов, научитесь дышать и расслабляться, то на родах вы не испугаетесь и пройдете все этапы как нечто очень знакомое. Вас научат обезболивать себя поглаживаниями по животу, пояснице и массажем активных точек тазовых и поясничных нервов. А если вы уже занимались у инструктора по лечебной физкультуре на ранних сроках, то следует повторить упражнения по растяжке промежности и ослаблении напряжения мышц в пояснице. В свободное время создавайте себе хорошее настроение, слушайте красивую музыку, ласково разговаривайте с малышом.
ваш малыш стал менее активным.
31 неделя беременности: развитие вашего малыша
Малыш уже несколько недель лежит, свернувшись калачиком. Он наберет еще около килограмма в этом месяце и будет готов к встрече с вами всего через 9 недель.
ИНТЕРЕСНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Генератор имени для малыша
Показать имена
31 неделя беременности: ваше самочувствие
Сбиваетесь с дыхания? Это происходит из-за увеличивающейся матки, которая сдвигает диафрагму к легким. Если ваш малыш расположен низко, считайте, что вам повезло, — женщинам, у которых малыш расположен высоко, приходится гораздо тяжелее. Если вам становится тяжело дышать, замедлите темп и сделайте несколько глубоких вдохов. Ближе к концу беременности (на 37 или 38 неделе) вам станет полегче, так как малыш опустится в таз, тем самым облегчив давление на диафрагму и легкие.
Задумайтесь об уходе за ребенком. Независимо от того, думаете ли вы нанять няню, отдать малыша в ясли или оставлять под присмотром родственников, — изучите варианты и проведите интервью потенциальных кандидатов. Даже если вы не нуждаетесь в помощи на полный рабочий день, вам, вероятно, будут полезны рекомендации относительно няни для особых случаев.
Преждевременные роды или ложные схватки? Вероятно, вы следите за признаками преждевременных родов с середины второго триместра. Теперь, когда вы перешли в третий триместр, вы начнете испытывать ложные схватки. Они отличаются от преждевременных родовых схваток и не должны вызывать беспокойства. В чем разница? Если схватки нерегулярные и исчезают, когда вы смените положение или прогуляетесь, то у вас, вероятно, ложные схватки.
А вы знаете? Малыш уже сосет палец? Если рука малыша приближается к лицу, он может начать раскачивать головой вперед и назад благодаря «корневому рефлексу,»чтобы захватить большой палец и начать его сосать. Этот рефлекс поможет малышу находить грудь и присасываться к ней после рождения.
31-я неделя беременнности: список дел
Если вы чувствуете, что вам не хватает воздуха, остановитесь и сделайте несколько глубоких вдохов
Помните, что у вас могут быть схватки Брэкстона-Хикса
Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:
что происходит с малышом, вес ребенка, размер плода, отеки, фото, УЗИ
Возможные проблемы
Боли
Гормональные
изменения, увеличение матки и нагрузка
на опорно-двигательный аппарат провоцируют
возникновение болей в разных частях
тела. Интенсивность и частота этих
ощущений зависят от индивидуальных
особенностей организма будущей мамы.
Очень важно не терпеть боль, лучше сразу
же рассказывать о ней врачу,
даже если она была незначительной.
Только гинеколог может сказать, имеется
ли угроза беременности.
Боли
в пояснице
возникают
из-за увеличения веса беременной и
нагрузки на спину. Чтобы минимизировать
неприятные ощущения, врачи советуют
использовать бандаж, который фиксирует
живот и разгружает поясничный отдел.
Боли
в кишечнике и в заднем проходе –
распространенное недомогание, когда
наступает 31
неделя беременности.
Возникают из-за давления матки на органы
пищеварения, переработка пищи замедляется,
что приводит к запорам и геморрою.
Боли
в икроножных мышцах появляются из-за
возросшей нагрузки на ноги и отеков.
Иногда причиной судорог становится
нехватка кальция.
Роды на 31 неделе
31
акушерская неделя беременности таит
в себе разные опасности, одна из которых
– преждевременные роды. Раннее
появление
ребенка на свет угрожает его жизни,
ведь организм еще не готов к самостоятельному
функционированию. Тем не менее, при
условии оказания качественной медицинской
помощи и наличия необходимого оборудования,
малыш сможет выжить и нормально
развиваться. Причинами преждевременных
родов могут быть различные патологии
в развитии плода, вредные привычки,
возраст беременной, выкидыши
в прошлом, стресс и физическое
перенапряжение.
К
симптомам преждевременных родов
относится боль в нижней части живота,
кровянистые выделения, отхождение
околоплодных вод, частое мочеиспускание.
Верный признак того, что ребенок готовится
выйти на свет, – сильные и частые схватки.
Нужно срочно звонить в скорую помощь
или самостоятельно ехать в роддом.
Выделения на 31-й акушерской неделе беременности
При
благополучном течении беременности
будущая мама ежедневно обнаруживает
на своем нижнем белье светло-молочные
выделения без запаха и различных
вкраплений.
Резкое
изменение цвета влагалищного секрета,
появление неприятного запаха, зуда или
боли – это повод пойти на гинекологический
осмотр.
Довольно
часто на 31 неделе беременные женщины
страдают молочницей – инфекцией, которая
поражает слизистую влагалища. Это
заболевание поддается эффективному
лечению. Необходимо своевременно
обратиться к врачу, чтобы не допустить
внутриутробного инфицирования плода.
Давление и отеки
После
30 недели беременности нужно внимательно
следить за артериальным давлением и
отеками.
Дело в том, что в последние несколько
месяцев до родов некоторые женщины
подвержены такой опасности, как развитие
позднего токсикоза
–
гестоза. Это очень серьезное заболевание,
при котором под угрозой находится жизнь
не только ребенка, но и матери. Нужна
срочная медицинская помощь, любое
промедление может привести к летальному
исходу.
Каковы
симптомы гестоза? К ним относятся
тошнота,
рвота,
обморок, слабость, высокое давление,
накопление жидкости в организме. Если
женщину постоянно тошнит
и
при этом у нее сильные отеки
на 31 неделе беременности,
это может быть поздний токсикоз. При
подтверждении диагноза врачи делают
кесарево сечение, чтобы сохранить жизнь
маме и ребенку.
Интимная жизнь
При
отсутствии недомоганий у будущей мамы
возможно продолжение интимных
отношений.
Однако стоит помнить о том, что на
календаре
31-я неделя беременности и
любая неосторожность в данном вопросе
может привести к нежелательным
последствиям. Чтобы не навредить здоровью
ребенка, будущая мама должна внимательно
следить за своим самочувствием.
Врачи
могут назначить половой покой, если
речь идет о беременности двойней или
имеется риск преждевременного появления
ребенка на свет.
Необходимые исследования
Два
раза в неделю врач-гинеколог проводит
прием, на котором оценивает самочувствие
мамы и малыша. Перед походом к доктору
женщина должна сдать необходимые
анализы:
общеклинический
анализ крови;
общий
анализ мочи;
мазок
на микрофлору влагалища;
титр
антител (только в том случае, если есть
резус-конфликт).
Регулярный
осмотр у врача – это возможность
сохранить свое самочувствие в норме и
не допустить развития болезней. Врач
контролирует состояние плода, прослушивая
его сердцебиение, а также наблюдает за
мамой, измеряя давление, вес, окружность
живота. Все данные записываются в
обменную карту, которую женщина должна
носить с собой. На поздних сроках роды
могут начаться в любой момент и, когда
беременная поступит в роддом,
акушер-гинеколог сможет по медкарте
понять, какой способ родоразрешения
выбрать – естественный или искусственный.
УЗИ малыша
Для многих будущих мам тридцать первая неделя беременности – время прохождения третьего планового УЗИ. Этот метод исследования, наряду с
тройным тестом
(анализ
крови
на
гормоны
ХГЧ и
эстриол свободный, белок
альфа-фетопротеин),
дает полную картину относительно
состояния здоровья ребенка. С его помощью
врач может выявить отклонения в развитии,
а также проанализировать состояние
детского места: предлежание и степень
зрелости плаценты, количество околоплодных
вод.
Иногда
бывает так, что на первых плановых УЗИ
врач не может назвать пол
ребенка
по причине «закрытой» позы плода или
устаревшего оборудования. Для родителей,
ожидающих
девочек и
ожидающих
мальчиков,
третье исследование методом
ультразвука
– это возможность узнать, кто в скором
времени пополнит семью.
31 неделя беременности — беременность неделя
31 неделя беременности
Можете ли вы поверить, что все пять чувств ребенка полностью развиты на 31 неделе беременности? Малышка тоже становится умнее! А пока вы можете почувствовать себя немного… тупым. Ты не! Просто многие будущие мамы в третьем триместре ведут себя рассеянно. Некоторые говорят, что «мозг беременности» нереален, но можете ли вы честно вспомнить другой раз в своей жизни, когда у вас было столько же мыслей, как сейчас? Мы предполагаем, что нет.Вот и достаточно причин, чтобы быть такой забывчивой на 31 неделе беременности.
Насколько велик ребенок в 31 неделю?
На 31 неделе беременности ребенок размером с пучок спаржи. Ребенок около 16,2 дюйма в длину и весит около 3,3 фунта. Ребенок становится таким большим, что они, вероятно, переполняют ваши легкие, поэтому вы можете почувствовать одышку при обычной прогулке по лестнице.
31 неделя беременности Сколько месяцев?
На 31 неделе беременности вы примерно на седьмом месяце беременности, хотя беременность обычно отслеживается по неделям, а не по месяцам.
31 неделя беременности Симптомы
Начиная с 31 недели беременности, вы обязательно почувствуете те же симптомы, которые уже испытывали. Некоторым может стать хуже, а некоторые станут терпимыми. Вот наиболее типичные симптомы 31-й недели беременности:
Одышка. У вас могут возникнуть проблемы с передвижением по мере того, как вы дышите тяжелее и короче. Помните, что не надо слишком сильно заставлять себя. Вам и ребенку полезно заниматься спортом, но определенно делайте перерывы для отдыха столько, сколько вам нужно.
Сухие, ломкие ногти. Конечно, у вас наблюдается лишний рост ногтей на руках и ногах, но из-за этого ногти могут казаться сухими и легко ломаются. Некоторым будущим мамам удается использовать увлажняющее масло для кутикулы.
схватки Брэкстона-Хикса. Чтобы облегчить дискомфорт Брэкстона-Хикса, пейте много воды и часто меняйте позу.
Дырявые сиськи. Эта желтая жидкость — первая пища ребенка, называемая молозивом, и ваше тело готовится к большому прибытию.Небольшая утечка в этот момент — это нормально.
Частое мочеиспускание. Ваш мочевой пузырь так же переполнен, как и ваши легкие. Вы ничего не можете с этим поделать, кроме как мысленно запланировать больше перерывов в ванной в своей повседневной жизни.
Боли в спине. Обязательно продолжайте растягиваться, чтобы облегчить боль в спине. Позы йоги для беременных могут помочь!
Проблемы со сном. Неудивительно, что ты не можешь заснуть, когда болит спина. Ваш живот сокращается, вы не можете найти удобную позу и, о, вам нужно постоянно вставать, чтобы пописать!
К 31 неделе беременности вы, вероятно, набрали от 21 до 27 фунтов.Если у вас 31 неделя беременности двойней, это больше примерно от 27 до 42 фунтов.
Ваш живот на 31 неделе беременности мешает повседневным вещам, таким как завязывание обуви и секс. Это даже в образе твоего обычного чванства — ты еще не начал ковылять ?!
В каком положении находится ребенок в 31 неделю?
Положение ребенка в 31 неделю? Головой вниз! По крайней мере, возможно. Ваш акушер проверит вас при следующем приеме. С ребенком на 31 неделе вы оба готовитесь к родам!
УЗИ на 31 неделе беременности
У вашего плода на 31 неделе происходит серьезное развитие мозга и нервов.Их глаза тоже развиваются — радужная оболочка теперь может реагировать на свет! (Иногда на живот на 31 неделе беременности светит немного света!) На самом деле, все пять органов чувств ребенка находятся в рабочем состоянии.
Женщины с осложнениями беременности, такими как гестационный диабет, или беременные на 31 неделе двойней, могут пройти УЗИ на 31 неделе беременности для проверки состояния ребенка (или младенцев). Но если это не ты, на этой неделе тебя не ждут.
Мы знаем, мы знаем. Вы просто умираете от желания узнать, как выглядит ребенок внутри вашего живота на 31 неделе беременности.Некоторые любопытные будущие родители предпочитают делать УЗИ 3D / 4D на более поздних сроках беременности — обычно где-то между 24 и 32 неделями. (Так что 31 неделя беременности — идеальное время!)
На УЗИ 3D / 4D вы можете увидеть всю поверхность лица ребенка на одном снимке. Ага, картинка трехмерная. Четвертое измерение — это время — вы можете видеть, как ребенок движется на экране в 3D. Это означает, что вы можете увидеть, как ваш 31-недельный плод моргает, сосет большой палец и, возможно, даже улыбается или хмурится, и вы, вероятно, тоже заберете домой видео с этим!
Существуют медицинские обстоятельства, которые могут потребовать проведения ультразвукового исследования 3D / 4D на 31 неделе беременности.Но если ваш врач не назначит его, вы можете заказать его в независимом центре визуализации. В этом случае УЗИ 3D / 4D является выборной процедурой, поэтому ваша страховка не покроет ее, и вам придется платить за нее из своего кармана.
Но на них приятно смотреть, так что если вы хотите, и ваш врач согласен, дерзайте! Ой, как мило!
Полностью ли развит ребенок в 31 неделю?
Вся ваша тяжелая работа — правильно питаться, заниматься спортом и в целом заботиться о своем здоровье — окупается.У вас 31 неделя беременности, а это значит, что ребенок много вырос (и ему еще есть чем заняться!). Вы готовы к встрече с ними — а они почти готовы к встрече с вами!
Как выглядит ребенок в 31 неделю?
Дети очень похожи на то, как они будут выглядеть, когда родятся! Лануго, это пушистое покрытие волос по всему телу, которое защищает кожу ребенка от околоплодных вод, начинает исчезать. Их большая работа сейчас — продолжать набирать вес и набирать немного больше — о, этот очаровательный, приятный детский жир!
Советы для беременных на 31 неделе
Купите прокладки для кормления Если из груди вытекает молозиво, прокладки для кормления предотвратят испачкание бюстгальтера.Вы можете использовать одноразовые или многоразовые прокладки.
Попробуйте простую растяжку от боли в спине Есть много отличных упражнений на растяжку, чтобы облегчить эти боли, но вот одно, которое вы можете делать в любое время и в любом месте: упритесь спиной в стену, поставив ступни под плечи. Наклоните поясницу к стене и оставьте ее там примерно на 5-10 секунд, затем расслабьтесь. При необходимости повторите до 10 раз.
Начать тренировку для родов Великий день настанет раньше, чем вы его узнаете, поэтому начните практиковать глубокое, структурированное дыхание, которое поможет вам оставаться расслабленным во время родов.Вы будете лучше подготовлены, когда придет время родить ребенка, но пока эти очищающие вдохи и выдохи имеют дополнительное преимущество, помогая справиться с любой одышкой.
Сократите потребление чая или кофе Вы можете любить свою чашку чаю, но это может быть причиной дополнительных поездок в ванную комнату. Напитки с кофеином, такие как кофе или чай, могут действовать как мочегонные средства и вызывать учащенное мочеиспускание.
Контрольный список для беременных на 31 неделе беременности
32 недели беременности | Беременность Неделя за неделей
Сокращения Брэкстона-Хикса
На этой неделе ваше тело может начать подготовку к дню родов, поиграв мышцы…буквально. Если вы чувствуете, что ваша матка периодически стягивается или твердеет, это схватки Брэкстона-Хикса — нерегулярные тренировочные сокращения, которые впервые ощущаются примерно в середине беременности и усиливаются по мере того, как дела идут.
Эти предварительные репетиции являются разминкой для реальных вещей и обычно проводятся раньше и с большей интенсивностью у женщин, которые были беременны ранее. На самом деле, многие будущие мамы-новички их не замечают.
Они ощущаются как ощущение сжатия, которое начинается в верхней части матки, а затем распространяется вниз и длится от 15 до 30 секунд, хотя иногда может длиться до двух минут.
Откуда вы знаете, что это не настоящая рабочая сила? Они остановятся, если вы измените положение, поэтому попробуйте встать, если вы лежите, или идите, если вы сидели. Если это настоящие схватки, они будут становиться все более сильными и регулярными, поэтому в этом случае позвоните своему врачу. А пока, когда это просто практика, попробуйте принять теплую ванну, чтобы избавиться от дискомфорта.
Фотографии УЗИ
Ультразвук — это проверенный на практике пренатальный инструмент и окно в чудесный мир вашей матки, но эта процедура совершила гигантский скачок из кабинета врача в витрину торгового центра, с 3D- или 4D-ультразвуками.Безопасно ли заглядывать в живот по дороге в торговый центр?
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) предостерегает от использования ультразвука для развлечения, а не от использования по медицинским показаниям. Это потому, что аппараты и процедуры трехмерной визуализации могут подвергать вашего ребенка большему воздействию тепла и на более длительное время, чем аппараты УЗИ в кабинете вашего врача.
Плюс, многие медицинские работники говорят, что только квалифицированные техники должны проводить УЗИ, и опасаются, что нервные будущие мамы уйдут, ошибочно убежденные, что с их ребенком что-то не так.Если вас все еще интересует факультативная сонограмма, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы получить разрешение.
Проблемы со сном во время беременности — Как лучше спать во время беременности
Вы ожидали, что недосыпание наступит с рождением ребенка, но вы, возможно, не ожидали, что это действительно начнется, пока вы не родите ребенка. Теперь вы знаете, что получить достаточно качественный сон, когда вы ждете, может быть почти так же сложно, как когда вы новый родитель.
Если вас утешают, знайте, что вы не одиноки.Согласно последним исследованиям, более половины беременных женщин сообщили о плохом сне и нарушениях сна во время ожидания.
Как бы это ни было сложно, хороший ночной сон необходим для здоровой беременности. Сон помогает вашему мозгу восстановиться, вашим перегруженным кровеносным сосудам — пополнению, вашему уровню сахара в крови — стабилизироваться, а вашей иммунной системе — оставаться сильной. Вот почему врачи говорят, что вам следует стремиться спать не менее семи часов в сутки.
Но неудивительно, что полноценный ночной отдых может быть таким труднодостижимым, даже если вы найдете удобное положение для сна, чтобы приспособиться к шишке растущего ребенка, и такие симптомы беременности, как частая потребность в туалет, изжога, судороги ног, заложенность носа и общий дискомфорт.Что еще больше усугубляет травму, нарушения сна, такие как бессонница и обструктивное апноэ во сне, как правило, встречаются чаще, когда вы ожидаете.
Несмотря на все, что происходит в вашем теле и мозге, хороший ночной сон во время беременности возможен. Вот несколько наиболее распространенных проблем со сном при беременности, а также советы, которые помогут вам их преодолеть, чтобы вы могли полноценно отдохнуть.
Частые потребности в мочеиспускании
Когда это случается
Обычно в первом и третьем триместрах.
Почему это происходит
Более высокий уровень гормона беременности ХГЧ может означать, что вам придется часто бегать в туалет днем и ночью. Ваши почки также должны фильтровать на 50 процентов больше крови, чем обычно, что также означает больше мочи (другими словами, вы писаете на двоих). В третьем триместре ваша растущая матка давит на ваш мочевой пузырь, усиливая ваше желание уйти.
Что вы можете с этим поделать
Пейте много жидкости в течение дня. Затем сократитесь, когда это будет ближе ко сну (другими словами, вероятно, лучше не выпить бутылку воды объемом 16 унций прямо перед сном).
Когда вам все-таки нужно встать, оставьте в ванной ночник включенным (или установите простой диммер). Переворачивание наверху может быть слишком сильным сигналом для пробуждения и может затруднить повторное засыпание.
Общий дискомфорт
Когда это случается
На протяжении всей беременности, но особенно во втором и третьем триместрах.
Почему это происходит
Многие проблемы со сном во время беременности возникают из-за невозможности найти удобное положение для сна.Фактически, согласно одному исследованию, почти 80 процентов беременных женщин не могут найти удобное положение для сна.
Заядлые спящие на животе в конечном итоге не могут заснуть в этом положении. Между тем, тем, кто спит на спине, также приходится искать новый путь к сну, поскольку он может нарушить кровообращение на более поздних сроках беременности.
Что с этим делать
Сон на боку, если возможно, на левом боку, облегчает работу вашей системы кровообращения. Это также приводит к уменьшению отеков в ногах, лодыжках и руках, поскольку улучшает функцию почек.
Если вы не привыкли к этому положению, оно может затруднить засыпание. В этом случае вам помогут удобные подушки для беременных. Сложите их между коленями, под животом и за спиной (все, что работает!).
Подушки для беременных, которые помогут вам чувствовать себя комфортно ночью
Лучшие подушки для беременных, которые помогут вам спать более комфортно
Просмотреть все
Leachco Snoogle Chic Supreme
Посмотреть сейчас
⚠️ Вы не видите этот крутой продукт, потому что у вас включен рекламный блок .
Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.
Многофункциональная подушка для тела Boppy
Посмотреть сейчас
PharMeDoc C-образная подушка для всего тела
Посмотреть сейчас
⚠️ Вы не видите этот классный продукт, потому что у вас включен рекламный блок.
Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.
Лучшие подушки для беременных, которые помогут вам спать более комфортно
Просмотреть все
⚠️ Вы не видите этот классный продукт, потому что у вас включена блокировка рекламы.
Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.
⚠️ Вы не видите этот крутой продукт, потому что у вас включена блокировка рекламы.
Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.
Изжога
Когда это случается
В любое время.
Почему это происходит
Хотя изжога может возникнуть в любое время дня, она часто усиливается ночью, когда вы лежите.Вы можете поблагодарить гормоны беременности за это болезненное ощущение, поскольку они расслабляют мышцы, которые обычно удерживают кислоту в желудке. Вы также почувствуете прилив изжоги в конце последнего триместра, когда ваш ребенок толкается вверх на вашем животе.
Что вы можете с этим поделать
Подобные стратегии успокоения изжоги могут помочь:
Избегайте острой, жирной и кислой пищи
Ешьте небольшими порциями и обедайте не менее чем за два часа до сна
Поддерживая голову пара подушек
Приготовление антацидов (например, Tums и Rolaids)
Обсуждение с врачом ингибиторов протонной помпы, если ничего не помогает
Бессонница
Когда это происходит
В любое время.
Почему это происходит
Беспокойство, гормоны и любые из вышеперечисленных проблем со сном могут способствовать бессоннице во время беременности, неспособности заснуть или заснуть. Это очень распространено и очень неприятно, и из-за этого вы можете чувствовать себя еще более усталым, раздражительным и неспособным функционировать в течение дня.
Что с этим делать
Постарайтесь расслабиться перед сном и соблюдайте «гигиену сна» (подробнее о том, как это сделать, рассказано в советах ниже). Но если у вас по-прежнему возникают проблемы со сном, и это влияет на то, насколько хорошо вы можете функционировать в течение дня, обязательно обратитесь за помощью к врачу.
Если вы просто не можете уснуть, вам может помочь терапевт. Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы (КПТ-I) — это тип разговорной терапии, который включает выявление неточных или бесполезных размышлений о сне и привычек к обучению, чтобы улучшить ситуацию.
Исследование, проведенное в 2020 году с участием 2258 беременных женщин с бессонницей, показало, что шесть еженедельных 20-минутных сеансов онлайн-CBT-I с терапевтом значительно улучшили большинство симптомов бессонницы. К ним относятся время, необходимое для засыпания, качество сна, нарушение дневного функционирования и тревожные чувства по поводу сна.
Решения для беременных от бессонницы
Судороги ног
Когда это случается
Обычно во второй половине беременности.
Почему это происходит
Никто не совсем уверен, что приводит к этим болезненным спазмам в икрах, но это может быть сжатие кровеносных сосудов в ногах и усталость, когда вы несете лишний вес во время беременности. Хотя иногда днем вы испытываете судороги в ногах, они обычно более часты — или, по крайней мере, более заметны — ночью.
Что вы можете с этим поделать
Согласно одной теории, судороги ног объясняются низким уровнем кальция и магния. Может помочь увеличение количества этих минералов в вашем рационе. Йогурт и соя — хорошие источники кальция, а бобы — отличный источник магния.
Поговорите со своим врачом о том, следует ли вам получать больше этих минералов, и если да, то в каком количестве. Также спросите о приеме магниевых добавок перед сном.
Еще несколько советов по избавлению от судорог в ногах в течение дня: пить много воды, растягивать ноги и носить поддерживающий шланг.Когда вас схватит судорога, попробуйте выпрямить ногу, а затем осторожно согните ступню и лодыжку к носу (не указывая пальцами ног).
Если боль сильная и постоянная, обязательно посоветуйтесь с врачом. Хотя это случается редко, судороги могут быть признаком тромба в ноге.
Заложенность носа
Когда это случается
В любое время.
Почему это происходит
Повышенный уровень эстрогена и прогестерона увеличивает объем крови повсюду, в том числе и на слизистой оболочке носа.Это приводит к тому, что они набухают и выделяют больше слизи, чем когда-либо, что приводит к постоянному заложению носа, а также к постназальному выделению на более поздних сроках беременности, что может вызвать кашель по ночам.
Что вы можете с этим поделать
Солевые назальные спреи и носовые полоски безопасны и могут облегчить ночную заложенность. Если это не помогает, посоветуйтесь со своим врачом о других вариантах, в том числе о некоторых противоотечных средствах или стероидных назальных спреях, которые можно принимать после первого триместра. Также может помочь приподнятие головы парой подушек.
Храп и апноэ во сне
Когда это происходит
В любое время.
Почему это происходит
Этот вечно заложенный нос можно винить в том, что вы стали шумнее по ночам. Набор слишком большого веса может усугубить проблему.
Храп раздражает не только вас и вашего партнера. Иногда это указывает на апноэ во сне (когда вы на короткое время перестаете дышать во время сна). Поскольку апноэ связано с высоким кровяным давлением и гестационным диабетом, обязательно обсудите храп со своим врачом и спросите, следует ли вам пройти обследование.
Что вы можете с этим поделать
Попробуйте стратегии от храпа, в том числе подпирайте голову подушками, спите с носовой полоской и используйте увлажнитель с прохладным туманом.
Синдром беспокойных ног (СБН)
Когда это происходит
Обычно в третьем триместре.
Почему это происходит
Хотя эксперты точно не знают, что вызывает RLS, по оценкам, 15 процентов беременных женщин страдают от этого состояния в третьем триместре. Если у вас есть RLS, вы почувствуете дискомфортное, отнимающее сон ощущение ползания или покалывания в ногах с позывом пошевелить ими.
Что вы можете с этим поделать
Поскольку RLS был связан с дефицитом железа (анемией), спросите своего врача, как пройти тест на ваш уровень. Если в ваших магазинах мало, он или она порекомендует добавки. Тест также может показать, что у вас низкий уровень магния или витамина D, которые также могут вызывать RLS и их можно лечить с помощью добавок.
В противном случае, несколько других тактик для RLS включают:
Ежедневные упражнения
Иглоукалывание
Йога
Медитация и другие техники релаксации
Избегать слишком большого количества кофеина, который всегда является хорошей идеей для сна (и необходим во время беременности. )
Прикладывание горячих или холодных компрессов к ногам перед сном
Решения проблем со сном во время беременности
Эти советы по здоровому сну во время беременности можно применить ко многим средствам, похищающим сон, поэтому попробуйте их, чтобы узнать, помогут ли они вам:
Избегайте кофеина во всех его формах, включая шоколад, днем и вечером.
Держитесь подальше от сахара на ночь , он даст вам заряд энергии, когда вы меньше всего этого хотите, и сделает ваш уровень сахара в крови нестабильным.
Выпивайте восемь стаканов воды (или других жидкостей) каждый день, но уменьшайте дозу на ночь. Пейте, если хотите пить, но не выпивайте огромный стакан воды или чашку чая прямо перед сном.
Тренироваться ежедневно , но только до раннего вечера. Регулярные упражнения во время беременности полезны для вас и вашего ребенка, они утомляют вас и улучшают сон.Просто помните, что это может действительно зарядить вас энергией и саботировать сон, если он подойдет слишком близко ко сну.
Ужинайте рано. вечером, так как плотная еда прямо перед сном может помешать вам уснуть.
Легко перекусите перед тем, как лечь на сено, чтобы предотвратить ночные муки голода. Закуски для здорового питания во время беременности включают протеин и сложные углеводы, такие как цельнозерновой кекс, запиваемый стаканом теплого молока (миндальное молоко при изжоге).
Расскажите о своем стрессе партнеру или другу или напишите в дневнике, чтобы избавиться от забот, которые могут не дать вам уснуть по ночам.
Держитесь подальше от экранов по крайней мере за час до сна, поскольку свет, который они излучают, может влиять на уровень мелатонина, гормона, регулирующего сон.
Соблюдайте распорядок дня перед сном, который может успокаивать и настраивать на сон.
Примите теплую ванну перед сном.Это успокоит и расслабит вас, а также поможет быстрее вызвать песочного человечка.
Попробуйте упражнения на расслабление — визуализация, глубокое дыхание, медитация, йога или даже пение, возможно, с приложением для сна или медитации. Подсчет овец может работать точно так же — однообразие наблюдения за этими маленькими парнями, перепрыгивающими через забор, действительно может отправить вас в страну грез (если вы не ассоциируете их с бессонницей).
Нажмите на простыни , если у вас есть настроение, или попросите своего супруга сделать массаж.Оба могут расслабить вас.
Расколите окно , если вам жарко и душно, а на улице не холодно. Если погода неблагоприятная, держите в комнате комфортную прохладу.
Ворс на подушках, поможет создать комфортную среду для сна. Подушки для сна для беременных, в частности, разработаны с учетом ваших уникальных потребностей и помогут вам найти наилучшее положение для сна.
Не смотри на часы. Это верный способ сделать вас более напряженным.И не надо просто так лежать. Вместо этого попробуйте заняться чем-нибудь другим, чтобы расслабиться (читайте, слушайте музыку, медитируйте), пока не почувствуете сонливость.
Постарайтесь не подчеркивать. Беспокойство о недостатке сна только усугубляет ситуацию. Иногда просто отпустить — это все, что нужно, чтобы вздремнуть.
Поговорите со своим врачом. Сообщите своему врачу о любых проблемах со сном; он или она могут посоветовать больше способов сна или даже лекарства, которые безопасны во время беременности. Никогда не принимайте снотворные (рецептурные, травяные или безрецептурные), не посоветовавшись предварительно с врачом.
Подумайте о терапии. Исследования показывают, что бессонница во время беременности может быть признаком другого психического состояния, включая пренатальную депрессию и тревогу. Исследования также показывают, что посещение терапевта с помощью телемедицины может помочь уменьшить симптомы тревоги, депрессии и бессонницы у беременных женщин.
Как комфортно спать
31 неделя беременности: симптомы и развитие ребенка
31 неделя беременности: развитие вашего ребенка
Теперь, когда вы на 31 неделе беременности, полезно знать, что происходит с развитием вашего ребенка в утробе матери .Большинство костей вашего ребенка твердеют, но кости черепа остаются мягкими и гибкими, что облегчает ему прохождение родовых путей, когда придет время. При рождении у вашего ребенка будут мягкие пятна на черепе, называемые родничками: одно закроется через несколько месяцев после рождения ребенка, а другое закроется примерно в 18 месяцев или позже. Дальнейшие изменения в утробе матери на 31 неделе беременности: мозг вашего малыша быстро созревает. В результате ваш ребенок может начать регулировать температуру собственного тела, а это означает, что он больше не полностью полагается на тепло околоплодных вод.Не только у вас может быть частое мочеиспускание! Ваш ребенок глотает околоплодные воды и мочится по несколько чашек каждый день. Если вы на 31 неделе беременности двойней, ознакомьтесь с нашим недельным руководством по беременности двойней, чтобы узнать больше о том, чем заняты ваши малыши.
ИНСТРУМЕНТ ПО БЕРЕМЕННОСТИ
Генератор детских имен
Размер плода на 31 неделе беременности
На 31 неделе средний плод размером с кокосовый орех.Посмотрите на иллюстрацию ниже, чтобы увидеть, как ваш ребенок может быть расположен в 31 неделю.
Тело мамы на 31 неделе беременности
На 31 неделе вы можете быть на 7 или 8 месяце беременности (в зависимости от того, как недели делятся на месяцы), и вы уже в третьем триместре. Вы можете заметить некоторые связанные с беременностью изменения в своей груди. Например, на коже могут появиться красноватые полосы — привет, растяжки! Вы ничего не можете сделать, чтобы предотвратить образование растяжек на груди или где-либо еще, но они могут исчезнуть со временем после родов.По мере того как кожа растягивается на растущей груди, вы также можете почувствовать зуд. Нанесение увлажняющего крема может помочь уменьшить зуд. Мы рассмотрим этот симптом более подробно ниже. По мере роста груди вы также можете обнаружить, что вам нужно увеличить размер бюстгальтера или два, чтобы получить надлежащую поддержку. Если вы еще этого не сделали, отправляйтесь в местный магазин одежды для беременных или универмаг и попросите подобрать профессиональный бюстгальтер для беременных. Бюстгальтеры для беременных часто имеют более широкие бретели, больший охват чашки и дополнительные ряды крючков для бюстгальтера, чтобы вы могли при необходимости регулировать размер.Кроме того, вы можете продолжать использовать их после рождения ребенка! Существуют также бюстгальтеры для беременных, которые обеспечивают дополнительную поддержку во время сна, и спортивные бюстгальтеры для беременных. Позже в третьем триместре из груди может вытекать густая желтоватая жидкость, называемая молозивом. Не все будущие мамы испытывают эту утечку, но если вы это сделаете, вы можете заправить марлевую салфетку или подушечку для кормления в бюстгальтер, чтобы впитать молозиво. После рождения ребенка, если вы решите кормить его грудью, молозиво снабжает его питательными белками и антителами.Молозиво вырабатывается за несколько дней до начала выделения грудного молока.
31 неделя беременности: ваши симптомы
На 31 неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:
Боль в руке. Вы можете испытать так называемый синдром запястного канала. Это когда ткани рук опухают и давят на нервы, вызывая ощущение покалывания или онемение рук. Обычно эти симптомы проходят после родов, когда опухоль спадает.На данный момент может помочь наложение шины на запястье и отдых рук в течение дня. Сообщите об этом симптоме своему лечащему врачу, чтобы получить дальнейшие инструкции о том, как уменьшить дискомфорт.
Дискомфорт от движений ребенка. Иногда бывает совершенно некомфортно, когда ваш активный малыш пинает и колет его. С другой стороны, ощущение движения ребенка обнадеживает, и сейчас ваш врач может порекомендовать вам контролировать движения ребенка, выполняя ежедневный «подсчет ударов ног».»Загрузите наш удобный трекер движений плода и узнайте больше об этом процессе.
Чувство истощения. Быть усталым в это время — это нормально — в конце концов, ваше тело усердно работает, чтобы создать новую жизнь. Кроме того, ваша усталость может усугубляться тем, что вам все труднее выспаться. По возможности старайтесь вздремнуть в течение дня. Правильное питание и физические упражнения также могут дать вам немного энергии. Всегда обращайтесь к врачу, если вас беспокоит, насколько вы устали.
Кожный зуд. По мере роста живота нередко появляется зуд в животе примерно на 31 неделе беременности. Вы также можете испытывать зуд в другом месте, например, вокруг груди и ягодиц. Постарайтесь облегчить зуд кожи во время беременности с помощью успокаивающего увлажняющего крема и обязательно пейте много воды.
31 неделя беременности: на что следует обратить внимание
По мере роста живота вам может быть трудно найти удобное положение для сна.Специалисты рекомендуют лежать на боку, согнув одно или оба колена. Вы также можете положить одну подушку между коленями, а другую под живот или выбрать одну из этих подушек для беременных во всю длину для дополнительного комфорта. Откройте для себя лучшие подушки для беременных по версии Pampers Parents.
Вам может быть интересно, безопасен ли секс во время беременности сейчас, когда ваш живот становится больше. Если ваша беременность протекает нормально и вы и ваш партнер чувствуете себя комфортно, заниматься сексом безопасно даже в третьем триместре.Поиск удобного положения может занять немного времени, но поэкспериментируйте и выясните, что работает для вас. Спросите своего лечащего врача, если вы вообще беспокоитесь о сексе или у вас есть какие-либо вопросы.
Сейчас самое время подумать о том, планируете ли вы кормить грудью или кормить смесью. Поговорите со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию о своем выборе и задайте любые вопросы, которые могут у вас возникнуть. Если вы планируете кормить грудью, вы также можете посещать занятия по грудному вскармливанию.Если вы не уверены, ваш поставщик медицинских услуг сможет поговорить с вами о любом оборудовании, которое вам может понадобиться, например о шишке для груди и бутылочках, и о том, где их купить. Если вы планируете кормить ребенка смесью, вы также можете спросить совета, какая смесь лучше всего подходит для вашего ребенка. У вас еще есть время, чтобы понять это, и вы можете решить, что работает для вас, только когда ваш ребенок родится, но не помешает подумать над этой темой.
Если это то, что вы хотели бы попробовать, прочитайте, как подготовиться к естественным родам — другими словами, к родам практически без медицинского вмешательства.Если это то, что вам нравится, и ваш лечащий врач также считает, что это может быть безопасным вариантом для вас в зависимости от вашей личной ситуации, начните думать о том, какие альтернативные варианты обезболивания вы могли бы попробовать и как лучше всего ваш биологический партнер, акушерка или доула. может поддержать вас во время родов.
Все еще не знаете, как назвать своего малыша? Подумайте о том, чтобы устроить вечеринку с именами детей, чтобы ваши друзья и семья могли помочь вам составить или составить короткий список или выбрать идеальное имя.
31 неделя беременности: спросите своего врача
Есть ли какие-либо дополнительные питательные вещества, которые могут вам понадобиться на этой стадии беременности?
Каков риск преждевременного рождения вашего ребенка?
Находится ли ваше кровяное давление в приемлемом диапазоне? Что делать, если у вас слишком низкое или слишком высокое кровяное давление?
Кому вы можете позвонить, если вас беспокоит что-либо вне рабочего времени вашего поставщика медицинских услуг?
Когда нужно прекратить работу? Что вам следует или не следует делать на работе на данном этапе?
Как можно пристегнуть ремень безопасности теперь, когда у вас такой большой живот?
Является ли VBAC (вагинальные роды после кесарева сечения) вариантом для вас в зависимости от вашей личной ситуации и истории болезни?
Какие симптомы нельзя игнорировать на 31 неделе беременности? Хотя ваш лечащий врач может лучше всего ответить на этот вопрос, в этой статье рассматриваются некоторые из предупреждающих знаков, которые вы не должны игнорировать во время беременности.
31 неделя беременности: ваш контрольный список
Решите, с кем вы хотели бы быть для поддержки во время родов. Это может быть доула — специалист немедицинского профиля, который может оказать вам эмоциональную и практическую поддержку во время схваток и родов, — или это может быть ваш партнер, лучший друг или член семьи.
Хотя вы, возможно, уже обсуждали отпуск по беременности и родам со своим работодателем, сейчас самое время пересмотреть свои планы и начать делиться своей рабочей нагрузкой с коллегами, чтобы важные задачи не были отложены на последнюю минуту.
Получите немного удовольствия от изучения характера вашей беременности? и можете ли вы сказать факт беременности из художественной литературы? Пройдите наши викторины, чтобы узнать!
Проверьте, есть ли какие-либо документы, которые вам еще нужно оформить для своего отпуска по беременности и родам, и попросите вашего партнера сделать то же самое, если он берет отпуск по уходу за ребенком.
Если у вас есть немного времени на этой неделе, просмотрите списки лучших детских товаров, составленные Pampers Parents.Если вам интересно, какая детская кроватка или автокресло лучше всего, или какая детская бутылочка или молокоотсос лучшая, — Pampers Parents предоставит вам все необходимое.
Подпишитесь на еще больше еженедельных советов по беременности:
Как мы написали эту статью Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американского колледжа акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.
Руководство по беременности на 31 неделе — самый счастливый ребенок
Беременность на 31 неделе: ваш ребенок на 21 неделе
Ваша маленькая автостопщица пути к месту назначения!
Размер ребенка на 31 неделе беременности : Ваш ребенок размером с ананас.
И он начинает немного прижиматься к вашему животу.Она весит 3 фунта (плюс-минус несколько унций) и ростом с кегельку (на 15 или 1-2 дюйма длиннее). В эти последние месяцы беременности мозг вашего ребенка и тощее тельце серьезно набухают. Она будет работать над ростом пухлых бедер и пухлых щек. Она по-прежнему много пинает, но у нее все меньше и меньше возможностей для этого. Чем больше она станет, тем труднее будет сделать глубокий вдох.
До 40 недель мозг вашего ребенка увеличится вдвое! Фактически, ее разработка уже продвинулась далеко вперед.Например, ее чувства полностью щелкают: она может пробовать, слышать, видеть и чувствовать. А когда она родится, она даже сможет распознать отчетливый запах собственной мамы. (Новорожденные кладут рядом с подушечками, пропитанными молоком своей матери, а не молоком другой женщины … предпочтут использовать молоко своей матери! Вот это потрясающе!)
31 неделя беременности Сколько месяцев?
Если вы на 31 неделе беременности, значит, вы примерно на 6 месяце и 3 неделе беременности.
31 неделя беременности: чего ожидать
Начало 3-го триместра -го года продолжает это чудесное сияние … это счастливое время! Но могут появиться и новые жалобы.Один из самых больших, не каламбурных слов, — это опухоль. Весь этот лишний вес в вашем животе сдавливает и сжимает большие сосуды в тазу. Это заставляет вашу лимфу и кровь возвращаться к вашим ногам и ступням. Это усугубляется тем фактом, что ваше тело наполнено квартами и квартами больше жидкости, чем до приема пищи. Вот почему каждая часть ниже пупка вздувается, включая гениталии (ага!).
Отек еще хуже, если ваша работа требует, чтобы вы стояли часами в день.Так что наденьте компрессионные чулки и, если есть возможность, поднимите ноги вверх. Кроме того, это помогает сократить употребление соленых продуктов (особенно продуктов на вынос и обработанных). И пейте много воды! Это может показаться нелогичным, но вода выводит из организма лишнюю соль. Для облегчения всего тела найдите бассейн и немного поплавайте — легкое давление воды на ваше тело снимает отеки и улучшает кровообращение.
Эти опухшие вены могут выскочить, вызывая трехмерное варикозное расширение вен и геморрой.(Любое варикозное расширение вен, которое у вас есть сейчас, скорее всего, улучшится или полностью исчезнет после рождения вашего ребенка.) Если нет, вы можете удалить их с помощью лазерной терапии. Для лечения геморроя используйте теплые сидячие ванны, слабительные средства, чтобы избежать запора, и салфетки из гамамелиса, снимающие боль.
Список дел на 31-ю неделю беременности
Исследование молокоотсосов: Если вы будете кормить грудью, вам понадобится молокоотсос, особенно если вы собираетесь вернуться на работу.Ваша страховая компания может отправить вам помпу бесплатно. Просто позвоните им и попросите инструкции. (Не начинайте сцеживание до рождения ребенка… это может вызвать ранние схватки!)
Купите бюстгальтеры для кормления и бюстгальтер для кормления: Кормящие мамы должны взять с собой хотя бы один бюстгальтер для кормления и бюстгальтер для сцеживания. Бюстгальтер с накачкой позволит вам снимать молоко без помощи рук, что очень важно для многозадачности!
Стирка детской одежды и постельного белья: Вам еще не нужно стирать все, что вы купили для своего ребенка (вы можете решить вернуть часть из них в зависимости от того, насколько она велика), но вы захотите подготовить несколько пустяков к ее большому приезду домой.
Спланируйте команду поддержки на первый месяц: Первые недели волнуют и утомляют. Максимумы новорожденного высокие, а минимумы могут быть довольно низкими. Пока вы тратите так много времени и сил на уход за своим ребенком … кто заботится о вас? Попросите о помощи: попросите друзей принести вам запеканку, сделать уборку или просто выслушать ваши искренние чувства. Вы почувствуете себя намного счастливее!
Миф или факт?
Вы должны прекратить полеты на самолете после начала триместра 3 rd .
Каждая беременность индивидуальна, но если у вас не было осложнений и у вас невысокий риск, большинство врачей разрешат полет до 34 недель. Между тем у авиакомпаний есть свои собственные правила — вы можете найти их здесь. Кстати, неплохо было бы спросить своего врача о любых направлениях в том районе, куда вы путешествуете … на случай, если у вас возникнут проблемы во время вашего отсутствия.
Цитата недели по беременности
Люди всегда говорят, что беременные женщины сияют, а я говорю, что это потому, что вы потеете до смерти. — Джессика Симпсон
30 недель беременности | 32 неделя беременности
Посмотреть больше сообщений с меткой беременность, неделя за неделей
Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].
Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния. Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.
Развитие ребенка, симптомы и многое другое
На 31 неделе беременности ваш ребенок отрабатывает некоторые навыки, которые понадобятся ему после рождения, такие как моргание и дыхание. Ваше тело тоже может тренироваться — с сокращениями Браксона-Хикса и, возможно, с утечкой молозива.
31 неделя беременности Сколько месяцев? 7 месяцев и 3 недели
Какой триместр? Третий триместр
Сколько осталось недель? 9 недель
Развитие вашего ребенка на 31 неделе
В 31 неделю рост ребенка превышает 11 дюймов (28.3 сантиметра) от макушки до нижней части ягодиц (известная как длина от макушки до крупа), а рост ребенка составляет около 15 3/4 дюйма (40,3 см) от макушки до пятки (макушки). На этой неделе ребенок весит около 1707 граммов.
Веривелл / Бейли Маринер
Глаза
Уже на 31 неделе ультразвуковое исследование может уловить крошечные движения глаз ребенка при моргании. Исследования показывают, что младенцы в 31 неделю моргают очень медленно — примерно от 6 до 15 раз в час (по сравнению со взрослыми, которые моргают 19-20 раз в минуту).Взаимодействие с другими людьми
Легкие
По мере того, как легкие продолжают созревать, ваш ребенок все еще работает над своими дыхательными навыками. Дыхательные движения увеличиваются с 10% до 20% через 28 недель до 30-40% через 30 недель.
Выживание вне матки
На 31 неделе ребенок находится на последней неделе категории очень недоношенных. С каждой неделей, которые ребенок завершает в утробе матери, шансы выжить без инвалидности, связанной с недоношенностью, увеличиваются. Младенцы по-прежнему будут нуждаться в особом уходе в отделении интенсивной терапии в течение как минимум нескольких недель, но на 31 неделе выживаемость достигает 99%.Взаимодействие с другими людьми
Изучите некоторые из этапов 31-й недели вашего ребенка в этом интерактивном опыте.
Как подготовиться к рождению ребенка: что вам действительно нужно?
Общие симптомы на этой неделе
Планируете ли вы кормить грудью или нет, на 31 неделе беременности ваша грудь готовится. На самом деле, вы могли даже заметить кремообразное, желтоватое или жидкое водянистое вещество, которое иногда вытекает из ваших сосков. Ваша матка также, вероятно, готовится к родам с помощью некоторых тренировочных сокращений.
Дырявые груди
Во время беременности ваша грудь растет и готовится вырабатывать молоко для ребенка. Вы начинаете вырабатывать очень небольшое количество первого молока, известного как молозиво, уже на 16 неделе. Оно может даже начать вытекать из сосков во втором триместре, но чаще наблюдается утечка во время третьего триместра. Взаимодействие с другими людьми
Что говорят эксперты
«Около половины всех беременных женщин испытают этот тип утечки в третьем триместре.То, выделяется ли из вашей груди молозиво или нет, никоим образом не отражает способность вашего организма производить грудное молоко ».
— Эллисон Хилл, Мэриленд, акушерство и гинекология
Брэкстон Хикс
Если вы еще не испытывали периодического сокращения мышц матки, вы можете начать чувствовать их сейчас. Если вы их чувствовали, они могут стать сильнее. В отличие от эффективных сокращений, схватки Брэкстона-Хикса нерегулярны, прекращаются с активностью, не сближаются и не увеличиваются в интенсивности.Воспользуйтесь этими пробежками как возможностью попрактиковаться в некоторых механизмах дыхания и адаптации, которые вы узнали на уроках родовспоможения.
Обязательно обсудите с врачом любое усиление сокращений матки.
Советы по уходу за собой
Как вы планируете кормить ребенка — это личное решение. Точно так же, как вы обдумывали свои предпочтения при рождении, чтобы поделиться с врачом и группой поддержки родов, используйте время до рождения ребенка, чтобы взвесить варианты кормления и решить, что вам и вашей семье больше всего подходит.
Обеспокоенность по поводу утечки
Заметить выделения из сосков, когда вы не ожидаете их, может быть шокирующим или страшным, но небольшое их количество во время беременности — это нормально. Вот что вам нужно знать:
Небольшое количество молозива может вытекать во время полового акта, и это нормально.
Молозиво вытекает не у всех будущих мам, так что не беспокойтесь, если его не увидите; отсутствие утечки не означает, что ваша грудь не готова вырабатывать грудное молоко — это так!
Хотя небольшое количество белых или желтых выделений является нормальным явлением, вы всегда должны чувствовать себя комфортно, звоня своему врачу, чтобы обсудить любые изменения, которые вас беспокоят.
Вы можете носить в бюстгальтере салфетку или прокладку для груди, чтобы предотвратить появление пятен.
Вы не производите большое количество молозива, поэтому, если у вас возникнет утечка во время беременности, вы можете заметить только одну-две капли или пятно на бюстгальтере.
Обдумайте варианты кормления
Могу поспорить, что вы уже какое-то время обдумывали варианты кормления ребенка. Помимо прочтения информации о грудном вскармливании и кормлении из бутылочки, спросите своего врача, консультанта по грудному вскармливанию, друзей и семью о плюсах и минусах различных методов.Вы можете задать следующие вопросы:
Услышав широкий спектр мнений и переживаний, вы сможете определить, чем вы хотите заниматься. По мере приближения к ожидаемой дате родов вы также захотите:
Контрольный список для вашей недели 31
Воспользуйтесь возможностью попрактиковаться в дыхании при родах во время схваток Брэкстона-Хикса.
Займитесь безопасными физическими упражнениями, которые вам нравятся.
Поговорите со специалистом по грудному вскармливанию и другими мамами, чтобы узнать больше о вариантах кормления и поддержке.
Обсудите с партнером свои чувства по поводу кормления ребенка.
Поговорите со своим врачом о любых симптомах, которые вас беспокоят.
Консультации для партнеров
Изучение вариантов кормления с вашим партнером может быть одним из наиболее стрессовых аспектов перехода к отцовству.
Что говорят эксперты
«При рассмотрении вариантов кормления важно, чтобы вы оба постоянно оценивали то, что каждый из вас ожидает сделать, и, в конечном итоге, то, что реально для вас и вашего новорожденного.Часто родительский стресс случается, когда ожидания и реальность не совпадают. Даже простой, хорошо продуманный вопрос, например: « Вы планируете кормить грудью?» может быть заряженным ».
— Шара Марреро Брофман, PsyD
Говоря об этих решениях, используйте слова с умом. Будьте осторожны в разговоре о методах кормления. Вместо того, чтобы спрашивать: «Вы планируете кормить грудью?» спросите: «Как вы думаете, мы должны кормить нашего ребенка?»
Предстоящие посещения врача
Скорее всего, на следующей неделе вы снова вернетесь в офис своего врача для еще одного дородового осмотра.По большей части это будет та же старая рутина.
В дополнение к обычным проверкам ваш поставщик медицинских услуг может предложить вакцину против коклюша (также называемую Tdap) между 27 и 36 неделями.
Если вы попадаете в категорию высокого риска, ваш врач может назначить пренатальные тесты, начиная со следующей недели. Эти тесты могут включать:
Особые соображения
Амниотическая жидкость — это жидкость, которая окружает и защищает вашего ребенка внутри матки. Количество околоплодных вод увеличивается с течением беременности.Примерно на 34 неделе уровень достигает своего пика в среднем 1 1/2 пинты (800 миллилитров). Слишком мало или слишком много околоплодных вод может означать наличие проблемы или, возможно, вызвать ее в будущем.
Олигогидрамнион
Низкий уровень околоплодных вод (олигогидрамнион) — это состояние, которое встречается от 1% до 5% беременностей.
Олигогидрамнион может быть вызван утечкой жидкости в конце беременности, проблемами с плацентой или проблемами с ребенком.Причина также может быть неизвестна. У вас может не быть никаких симптомов, но ваш врач может подозревать, что у вас мало околоплодных вод, если на данном этапе беременности ваш шишка или ваш ребенок меньше ожидаемого.
Чтобы диагностировать это состояние, ваш врач измерит количество околоплодных вод с помощью ультразвука. Ваша беременность, вероятно, также будет тщательно контролироваться, и вам, возможно, придется пройти дополнительные тесты, такие как нестрессовый тест и стресс-тест на сокращение.
Хотя недостаток жидкости может быть признаком дистресс-синдрома плода, в большинстве случаев он не влияет на исходы плода.Однако возможно, что ваш поставщик услуг может порекомендовать вам доставить немного раньше установленного срока.
Многоводие
Противоположность недостатку околоплодных вод — избыток околоплодных вод. Избыток околоплодных вод (многоводие) встречается примерно в 1% беременностей.
Многоводие может произойти, если вы вынашиваете более одного ребенка, страдаете гестационным диабетом или имеете ребенка с врожденным дефектом. В некоторых случаях причина неизвестна.
Если у вас многоводие, возможно, вы измеряете больше, чем ожидалось, и у вас могут быть такие симптомы, как одышка, дискомфорт в животе и давление на область таза.Взаимодействие с другими людьми
Ваш врач может обнаружить многоводие во время обычного УЗИ. Заболевание чаще всего возникает в последнем триместре и, как правило, не причиняет вреда ни вам, ни ребенку. Если это вообще беспокоит, ваш поставщик, скорее всего, просто попросит вас чаще приходить для наблюдения.
Слово от Verywell
Как новому родителю вам придется принимать множество решений — от того, какое автокресло купить, до того, как вы собираетесь кормить ребенка. У окружающих вас людей будет много мнений, и не все из них будут полезны.Проведите исследование и обратитесь за советом к надежным источникам, таким как поставщик медицинских услуг, педиатр, близкие родственники и друзья. Не забывайте: только вы и ваш партнер можете решить, что лучше для вас и вашей растущей семьи.
31 неделя беременности | Беременность
Что происходит в моем теле?
Ваш ребенок и ваша шишка все еще растут. Через пару недель вы оба испытаете последний скачок роста. Вашему ребенку еще предстоит поправиться до наступления важного дня.
Если это ваш первый ребенок, то ваша акушерка или врач, вероятно, достанет измерительную ленту и проверит размер вашей матки. Это можно оценить, измерив свой живот от верхней части лобковой кости до верхней части выпуклости.
Они также будут нежно прощупывать живот беременной, чтобы определить, в каком положении находится ваш ребенок. Некоторые дети будут опущены головой, все готовы к рождению. Возможно, вы почувствовали, как ваш ребенок встал на место, и заметили, как ваша шишка сместилась вниз.
Если ваш ребенок приподнялся, то у него еще достаточно времени, чтобы сделать большое сальто и занять нужную позицию.Некоторые дети не опускаются в таз («вовлекаются»), пока не начнутся роды.
Если ваш ребенок остается головой вверх в «тазовом предлежании», это может повлиять на тип родов, которые вы можете родить. В некоторых случаях, если ребенок находится в неудобном положении или плацента преграждает ему путь вниз, может быть рекомендовано кесарево сечение. Прежде чем принять решение, вы сможете обсудить риски и преимущества со своей акушеркой или врачом.
В курсе: информация о грудном вскармливании
Прямо сейчас ваш ребенок будет практиковать сосание, что является жизненно важным навыком для кормления.Вы думали, чем бы вы хотели кормить своего малыша?
Грудное вскармливание дает вашему ребенку быстрый старт, потому что…
Грудное молоко содержит антитела, которые помогают вашему ребенку бороться с инфекциями
у вашего ребенка меньше шансов заболеть желудочными заболеваниями и развиться проблемы с дыханием
— это простое решение, доступное в любой момент, когда оно понадобится вашему ребенку.
Это беспроигрышный вариант и для вас, поскольку снижает риск рака груди и яичников — и сжигает около 300 калорий в день.Узнайте больше о грудном вскармливании.
Ваш партнер может поддержать вас множеством способов, например, принести вам напитки, пока вы кормите ребенка.
К сожалению, не каждая женщина может кормить грудью. Вы не можете этого делать по причинам, связанным со здоровьем, например, если вы принимаете лекарства, которые могут попасть в грудное молоко, или если вы восстанавливаетесь после операции. Вы по-прежнему можете подарить своему ребенку отличное начало с бутылочками со смесью и большим количеством любви и объятий!
Рождение ужасов
Примерно в это время может произойти что-то странное.Друзья, семья и даже совершенно незнакомые люди почувствуют необходимость подробно рассказать вам свои ужасные истории о родах.
Вот хороший совет — не слушайте их!
Вы будете в надежных руках. У вас будет доступ к обезболивающим. Ваше рождение не будет таким, как у других.
Так что улыбайтесь и двигайтесь дальше!
Симптомы беременности в третьем триместре (на 31 неделе)
У вас фиктивные схватки? Вы можете почувствовать, как ваша шишка напряглась на 20-30 секунд, а затем снова расслабьтесь.Это не должно быть больно. Они известны как схватки Брэкстона-Хикса и часто называются «тренировочными сокращениями». Вы можете получить их после секса и других активных действий, или если кто-то прикоснется к вашей шишке. Это совершенно нормально и безвредно. Однако, если они болезненны или вы начинаете получать их через определенные промежутки времени, это может быть признаком ранних родов, поэтому обратитесь к акушерке или врачу.
Ваши признаки беременности также могут включать:
Благотворительный фонд Tommy’s the Baby выпустил руководство по беременности с дополнительным списком симптомов.
Как выглядит мой ребенок?
Ваш ребенок или плод имеет длину около 41,1 см от головы до пят и весит около 1,5 кг. Это примерно размер и вес кокоса.
Ваш ребенок очень активен, он двигается, сосет пальцы и делает странные сальто. С каждым днем ваш ребенок становится пухлее и менее морщинистым. Количество околоплодных вод, окружающих вашего ребенка, увеличивается — и это из-за того, что ваш ребенок мочится в нее!
Ваш ребенок начнет распознавать голоса вне матки, поэтому поощряйте вашего партнера и других детей разговаривать с вашей шишкой, чтобы создать между ними прочную связь.
Говяжья печень — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание
Калории, ккал:
125
Углеводы, г:
4.0
Говяжья печень является самым востребованным из мясных субпродуктов. Вес говяжьей печени может превышать килограмм, печень представляет собой плотную пористую субстанцию буро-красного цвета, насыщенную большим количеством крови. Перед продажей говяжью печень освобождают от желчи и желчных протоков, оставляя лишь тонкую плёнку.
Печень – составная часть ливера (или потрохов), продукт употребляли в пищу с незапамятных времён. Авиценна настоятельно рекомендовал использовать говяжью печень как средство, благотворно влияющее на остроту зрения.
Печень поступает в продажу обработанной – без желчных протоков и желчного пузыря и освобожденной от крупных кровеносных сосудов. Мороженая печень поступает в виде блоков.
Калорийность говяжьей печени
Калорийность говяжьей печени составляет 125 ккал на 100 грамм продукта.
Состав и полезные свойства говяжьей печени
Продукт содержит много высококачественного животного белка, необходимого организму человека для строительства и роста клеток. В печени присутствуют практически все незаменимые аминокислоты, минеральные вещества, в частности железо, нужное для улучшения качества крови и профилактики анемии. Печень традиционно считается продуктом, повышающим уровень гемоглобина. Нужно помнить, что это относится к блюдам, приготовленным из свежей (незамороженной) печени. Витамин А сохраняет зрительные функции на длительный срок, предотвращает возникновение «куриной слепоты», витамин В12 принимает участие в создании и укреплении миелиновых оболочек красных кровяных телец и нервных клеток (calorizator). В говяжьей печени меньше холестерина, чем в куриной или свиной, это следует знать тем, у кого повышен уровень холестерина в крови.
Вред говяжьей печени
Говяжья печень практически не имеет противопоказаний, продукт является слабым аллергеном, поэтому печень вводят в прикорм малышей с года. Чрезмерное употребление печени может спровоцировать обострение панкреатита и заболеваний желчного пузыря.
Выбор и хранение говяжьей печени
Приобретая говяжью печень следует обратить внимание на внешний вид продукта, поверхность печени должна быть гладкая, красно-коричневого цвета с глянцевым блеском. При нажатии на свежую печень, она должна быстро восстановить первоначальную форму, быть упругой. Наличие большого количества жира и крупных кровеносных сосудов должно стать поводом поискать другой продукт. Запах свежей говяжьей печени чуть сладковатый, специфический. Свежую говяжью печень хранят в холодильнике не дольше суток, не закрывая плотно.
Свежую печень можно заморозить и хранить в морозильной камере от трёх до шести месяцев. Покупая замороженную печень, нужно выбирать куски яркого цвета, без видимых тёмных и светло-коричневых пятен, без обледенения и повреждений упаковки.
Говяжья печень в кулинарии
Говяжья печень сохранит максимальное количество полезных свойств при минимальной термической обработке. Если кусочки печени внутри остались розовыми, но без крови, значит, продукт готов. Печень говяжью тушат, отваривают, жарят, из неё готовят паштеты, муссы, оладьи, котлеты и блинные пироги.
В печени много воды, поэтому она быстро портится. Перед готовкой ее надо внимательно осматривать, все вызывающее недоверие нещадно уничтожать. Печень получится особенно нежной, если перед приготовлением её подержать некоторое время в молоке. Лишних две-три минуты обжарки говяжьей печени портят вкус и делают её жёсткой и сухой. Перед тепловой обработкой печень необходимо освободить от желчных протоков и пленки и тщательно промыть.
Некоторые хитрости приготовления говяжьей печени, необычные рецепты и полезные советы можно найти в нашей статье Как приготовить печень говяжью.
Больше о говяжьей печени, о её пользе и вреде смотрите в видеоролике «Говяжья печень. Фабрика плюсов» телепрограммы «Жить здорово!».
Специально для Calorizator.ru Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.
Печень говяжья — описание, состав, калорийность и пищевая ценность
135 килокалорий
Печень говяжья — один из употребляемых в пищу внутренних органов крупного рогатого скота. Отличается приятным горьковатым вкусом и нежной консистенцией в приготовленном виде. Пользуется популярностью в кулинарии, благодаря значительной пищевой ценности. Употребляется в пищу преимущественно в отварном и тушеном, реже в жареном виде, а также используется при производстве различных мясных деликатесов.
Калорийность
В 100 граммах говяжьей печени содержится около 130 ккал.
Состав
Химический состав говяжьей печени отличается повышенным содержанием воды, белков, жира, углеводов, витаминов (A, B1, B2, C, E), макро- (калий, кальций, натрий, магний, фосфор) и микроэлементов (железо, йод, марганец, медь, селен, хром, фтор, цинк).
Как готовить
Значительная пищевая ценность, относительная безопасность для здоровья, а также привлекательный вкус и аромат сделали говяжью печень одним из самых популярных пищевых продуктов. Легкость в приготовлении позволяют использовать разнообразные методы кулинарной обработки. Благодаря этому, перечень блюд, которые готовятся из говяжьей печени, чрезвычайно широк. Данный субпродукт употребляют в пищу в отварном, жареном и тушеном виде, используя для приготовления салатов и закусок, супов-пюре и котлет, запеканок и паштетов, колбасных изделий и рулетов, бефстроганов, шашлыков, выпечных хлебобулочных изделий.
Но при этом следует учитывать ряд нюансов, связанных со специфическими особенностями говяжьей печени. Прежде всего, это длительность тепловой обработки, в особенности при обжаривании. Чрезмерно длительное тепловое воздействие негативно сказывается не только на пищевой ценности данной разновидности субпродуктов, но и на органолептических свойствах — говяжья печень становится излишне жесткой и практически безвкусной. Кроме того, она при приготовлении способна принимать на себя ароматы других пищевых продуктов. Именно поэтому при приготовлении блюд из говяжьей печени рекомендуется использовать различные ингредиенты с интенсивным вкусом и ароматом, начиная от обычной зелени и заканчивая различными фруктами.
Как подавать
Блюда из говяжьей печени подают, как отдельно, так и вместе с гарнирами, в качестве которых лучше всего использовать жареные, отварные и тушеные овощи, а также крупы или макаронные изделия. В качестве дополнения рекомендуются хлебобулочные изделия, острые соусы.
С чем сочетается
Говяжья печень превосходно сочетается с большинством популярных пищевых продуктов, в особенности с овощами, грибами, кисломолочной продукцией, крупяными и макаронными изделиями, некоторыми фруктами.
Как выбирать
При выборе говяжьей печени следует ориентироваться, прежде всего, на ее внешний облик. Качественные субпродукты данного вида отличаются плотной и упругой консистенцией, гладкой поверхностью, равномерно окрашенной в темные оттенки красно-коричневого цвета, а также отсутствием желчного пузыря с протоками и наружных кровеносных сосудов и лимфоузлов.
Хранение
То, что говяжья печень представлена в продаже, будучи замороженной, объяснить достаточно просто. Дело в том, что данный субпродукт в свежем виде отличается крайне непродолжительными сроками хранения: при комнатной температуре — около 12 часов, при температуре от 4 до 8 градусов — не более 2-3 суток. В замороженном виде говяжья печень хранится гораздо дольше — до нескольких месяцев при температуре не выше минус 16 градусов по Цельсию. При этом ее следует размораживать постепенно, избегая излишне агрессивного теплового воздействия.
Полезные свойства
Химический состав говяжьей печени представляет собой внушительный перечень разнообразных биологически активных веществ, большинство из которых имеет жизненно важное значение в рационе питания человека. В частности, блюда из этого субпродукта стимулируют процессы кроветворения и метаболизма, препятствуют возникновению ряда заболеваний почек, сердечно-сосудистой, пищеварительной и центральной нервной системы. Кроме того, говяжья печень обеспечивает эффективную защиту от вредного воздействия табака и алкоголя, улучшает состояние костных и мышечных тканей, нормализует свертываемость крови, оказывает антиоксидантное, противовоспалительное и иммуностимулирующее воздействие.
Ограничения по употреблению
Индивидуальная непереносимость, повышенный уровень холестерина, пожилой возраст (употреблять с осторожностью), хронические и недавно перенесенные заболевания сердечно-сосудистой системы (инфаркт миокарда, инсульт, стенокардия, тромбоз), высокая вероятность содержания в печени опасных для здоровья веществ, необходимость в обязательной тепловой обработке перед употреблением в пищу.
Печень говяжья: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
135
килокалорий
Общая информация
Вода 70,81 г
Энергетическая ценность 135 ккал
Энергия 564 кДж
Белки 20,36 г
Жиры 3,63 г
Неорганические вещества 1,31 г
Углеводы 3,89 г
Минералы
Кальций, Ca 5 мг
Железо, Fe 4,9 мг
Магний, Mg 18 мг
Фосфор, P 387 мг
Калий, K 313 мг
Натрий, Na 69 мг
Цинк, Zn 4 мг
Медь, Cu 9,755 мг
Марганец, Mn 0,31 мг
Селен, Se 39,7 мкг
Витамины
Витамин С 1,3 мг
Тиамин 0,189 мг
Рибофлавин 2,755 мг
Никотиновая кислота 13,175 мг
Пантотеновая кислота 7,173 мг
Витамин B-6 1,083 мг
Фолаты, всего 290 мкг
Фолиевая кислота, пищевая 290 мкг
Фолиевая кислота, DFE 290 мкг
Холин, всего 333,3 мг
Бетаин 4,4 мг
Витамин B-12 59,3 мкг
Витамин A, RAE 4968 мкг
Ретинол 4948 мкг
Каротин, бета- 232 мкг
Каротин, альфа 11 мкг
Криптоксантин, бета 13 мкг
Витамин A, IU 16898 МЕ
Витамин Е (альфа-токоферол) 0,38 мг
Токоферол, гамма 0,07 мг
Витамин D (D2 + D3) 1,2 мкг
Витамин D3 (холекальциферол) 1,2 мкг
Витамин D 49 МЕ
Витамин К (филлохинон) 3,1 мкг
Липиды
Жирные кислоты, насыщенные 1,233 г
14:0 0,015 г
15:0 0,007 г
16:0 0,312 г
17:0 0,03 г
18:0 0,862 г
22:0 0,009 г
Жирные кислоты, мононенасыщенные 0,479 г
16:1 недифференцированно 0,036 г
17:1 0,013 г
18:1 недифференцированно 0,423 г
20:1 0,007 г
Жирные кислоты, полиненасыщенные 0,465 г
18:2 недифференцировано 0,299 г
18:2 n-6 c,c 0,299 г
18:3 недифференцированно 0,016 г
18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0,007 г
18:3 n-6 c,c,c 0,009 г
20:2 n-6 c,c 0,01 г
20:4 недифференцированно 0,141 г
Жирные кислоты, всего транс 0,17 г
Холестерин 275 мг
Аминокислоты
Триптофан 0,263 г
Треонин 0,869 г
Изолейцин 0,967 г
Лейцин 1,91 г
Лизин 1,607 г
Метионин 0,543 г
Цистин 0,376 г
Фенилаланин 1,084 г
Тирозин 0,807 г
Валин 1,26 г
Аргинин 1,241 г
Гистидин 0,629 г
Аланин 1,164 г
Аспарагиновая кислота 1,927 г
Глутаминовая кислота 2,612 г
Глицин 1,164 г
Пролин 0,961 г
Серин 0,905 г
Гидроксипролин 0,046 г
Оригинальные рецепты с фото:
Рецепт Печень говяжья отварная.
Калорийность, химический состав и пищевая ценность. Калорийность говяжьей печени жареной, вареной, тушеной и паштета из печенки Сколько калорий в жареной печени
Печень животных, употребляемая в пищу, богата медью, железом, цинком, кальцием, натрием, фосфором, йодом, магнием и другими микроэлементами, что делает ее крайне полезной. Она улучшает состав крови, повышает иммунитет, укрепляет кости, зубы, стимулирует активность головного мозга, улучшает работу щитовидной железы и нервной системы.
Печень также содержит витамины А и Е, улучшающие состояние кожи, волос и ногтей и питающие органы зрения, и витамины РР и К, укрепляющие кровеносные сосуды и нормализующие уровень сахара и холестерина в крови, и калий, укрепляющий сердце. Кроме того, она богата витамином С, витамином D, в ней содержится витамин Н, улучшающий память и внимание и способствующий росту ногтей и волос и здоровью кожи. В ней также много витаминов группы В, которые нормализуют обменные процессы в организме, улучшают деятельность головного мозга и нервной системы, повышают работоспособность и стрессоустойчивость и способствуют хорошему настроению и крепкому сну.
Эти витамины также очень полезны для беременных и кормящих женщин, так как способствуют нормальному развитию плода и ребенка. Холин, содержащийся в печени, регулирует уровень инсулина в крови и препятствует образованию жировой ткани.
Основной источник калорийности печени – белки . Их в ней содержится около 18%, углеводов – около 5-6%, жиров – в пределах 4-5%. Богата печень и аминокислотами – лизином, триптофаном, метионином и др. Печень полезна для больных сахарным диабетом и атеросклерозом, она препятствует возникновению анемии, ее полезно употреблять пожилым людям для поддержания здоровья сердца, сосудов, суставов и нервной системы. Гепарин, содержащийся в печени, регулирует свертываемость крови, благодаря чему она способствует профилактике инфаркта миокарда. Печень также полезна при мочекаменной болезни.
Калорийность печени говяжьей
Говяжья печень повышает иммунитет и регенерационные силы организма, она полезна при ожогах, заболеваниях почек и инфекционных заболеваниях, а также заболеваниях нервной системы. Она также рекомендована для спортсменов и тех, кто ведет активный образ жизни.
Калорийность печени говяжьей составляет от 100 до 130 ккал на 100 г и зависит от возраста животного и содержания в ней жиров
. Калорийность жареной печени коровы составляет 205-215 ккал на 100 г. Калорийность жареной печени с луком составляет от 110 до 120 ккал на 100 г. Калорийность печени говяжьей отварной составляет около 125 ккал на 100 г.
Отварная говяжья печень может слегка горчить: чтобы избавиться от горечи, ее вымачивают перед приготовлением в молоке – это не влияет на энергетическую ценность, но делает печень мягче и вкуснее. Калорийность тушеной печени говяжьей составляет 117 ккал на 100 г , тушеной в сметане – 133 ккал на 100 г.
Калорийность печени куриной
Куриная печень мягче, чем говяжья, и быстрее готовится. Из нее получаются очень нежные и вкусные паштеты. Особенность куриной печени – высокое содержание фолиевой кислоты (витамина В9), крайне полезной для нервной системы. Также в ней содержится много витамина А. Всего 100 г куриной печени содержит суточную норму железа. Этот продукт полезен при ослабленном зрении, снижении работоспособности и быстрой утомляемости, а также при заболеваниях легких.
Калорийность печени куриной составляет около 140 ккал на 100 г за счет немного более высокого содержания жиров и белков, чем в говяжьей печени. Калорийность печени куриной жареной составляет 153-185 ккал на 100 г – она зависит от количества жира, используемого при приготовлении этого продукта. Калорийность тушеной печени курицы составляет 135-150 ккал на 100 г.
Калорийность печени свиной
Чем моложе свинья, чью печень вы используете для употребления в пищу, тем будет нежнее и вкуснее печень. Она покрыта пленкой, которую перед приготовлением необходимо снимать. Свиная печень используется для приготовления различных блюд – паштетов, котлет, фарша, даже печеночного торта, а также употребляется в пищу в тушеном и жареном виде и запекается. Если вы боитесь, что свиная печень будет жесткой, вымочите ее в молоке или потушите в сметане – это сделает ее мягче и нежнее. Свиная печень часто горчит (особенно печень взрослых животных), поэтому перед приготовлением ее необходимо в течение пары часов вымочить в воде, молоке или соусе.
Свиная печень содержит практически все аминокислоты, необходимые для организма человека, в том числе и незаменимые. Она рекомендуется людям, страдающим атеросклерозом, сахарным диабетом и малокровием.
Калорийность печени свиной составляет около 110 ккал на 100 г . В ней понижено содержание жиров, но больше углеводов, чем в говяжьей или куриной печени. По содержанию белков она немного уступает куриной печени.
Калорийность жареной печени свиной составляет 220 ккал на 100 г, снизить ее возможно, не используя при жарке жиров или используя очень мало жира (для этого вам понадобится сковорода с антипригарным покрытием). Калорийность печени свиной, тушенной с луком, морковью и сметаной, составляет 133 ккал на 100 г.
Что можно приготовить из печени?
Печень по-берлински с яблоками – это очень простое вкусное блюдо, готовящееся из говяжьей печени. Возьмите 0,5 кг печени, нарежьте порционными кусочками и слегка отбейте через пленку, обваляйте в муке, соли и перце и начинайте жарить в сковороде с растительным маслом. Обжарив все кусочки, выложите их на бумажную салфетку, чтобы лишний жир ушел. Масло из сковороды не сливайте – оно еще пригодится.
Два зеленых яблока нарежьте кусочками, предварительно счистив шкурку. Теперь в масле, в котором жарилась печень, обжарьте яблоки до средней мягкости – они должны пропитаться печеночным духом. Обжарив яблоки, снимите их, и теперь в этом же масле с соками яблок и печени обжарьте нарезанный кольцами лук с добавлением карри и паприки до полуготовности.
Затем выкладывайте слоями на блюдо сначала яблоки, затем печень и потом – лук. Поставьте на 2-3 минуты в микроволновую печь на 700-800 Ватт или на 5-7 минут в разогретую до 175 градусов духовку, после чего выньте, украсьте свежей зеленью и подавайте на стол. Калорийность печени по-берлински составляет всего 89 ккал на 100 г.
Очень просто готовится говяжья печень в сметане. Вам понадобится 0,5 кг печени, 1 стакан сметаны, луковица, стакан куриного бульона, растительное масло, перец и соль. Можно использовать куриную печень – ее готовить еще быстрее.
Нарежьте печень кусочками, обваляйте в муке, поперчите и посолите и обжарьте на сковороде до появления румяной корочки. Выложите печень в кастрюлю, добавьте бульон и доведите до кипения; добавьте сметану и тушите на медленном огне. Лук обжарьте в масле до золотистого цвета и добавьте к печени. Когда печень станет мягкой – блюдо готово.
Калорийность тушеной печени в сметане составляет 165 ккал на 100 г . В качестве гарнира к ней можно подать рис, гречневую или гороховую каши, картофельное пюре, отварные макароны или салат из свежих овощей.
Если вам понравилась эта статья, пожалуйста, проголосуйте за нее: (26 Голосов)
Говяжья печень — довольно популярный субпродукт по сравнению со свиной печенкой, так как привкус горечи почти не чувствуется. Из нее можно приготовить множество вкусных, питательных блюд. Кроме того, полезна говяжья печень для похудения благодаря низкой калорийности и богатому составу. Из статьи вы узнаете все о составе говяжьей печени, а также о том, сколько калорий в говяжьей печени в зависимости от способа ее приготовления.
Нельзя не отметить полезные свойства говяжьей печени. Этот продукт является незаменимым для людей, страдающих железодефицитной анемией. В составе говяжьей печени присутствует гемовое железо, являющееся элементов гемоглобина человека. Для полноценного усвоения железа в составе также есть медь и витамин C.
Ее следует включить в рацион спортсменов и людей, чья работа связана с физическим трудом. Кератин, содержащийся в говяжьей печени, способствует активизации обмена веществ, повышает устойчивость организма к физическому труду, регулирует баланс микро- и макроэлементов.
Однако есть и обратная сторона медали. Вред говяжьей печени заключается в холестерине, который в большом количестве здесь содержится. На 100 грамм приходится около 270 мг холестерина. Для людей в пожилом возрасте вредно экстрактивное вещество кератин, содержащееся в данном субпродукте.
Химический состав говяжьей печени
Говяжья печень — кладезь витаминов, минералов, аминокислот, ферментов и других полезных веществ. Больше всего витаминов группы B, D, A, C, PP. Также содержится биотин, холин, ниацин, натрий, сера, хлор, калий, фосфор, кальций, магний, фтор, медь, селен, йод, железа и другие микро- и макроэлементы.
В 100 граммах говяжьей печени содержится 20 грамм белков, 3,1 грамма жира и 4 грамма углеводов. В составе говяжьей печени примерно 70% занимает вода. 18% приходится на белки и аминокислоты. От 2 до 4% занимает жир, поэтому данный субпродукт можно смело назвать диетическим.
Калорийность говяжьей печени
Теперь перейдем к вопросу о том, сколько калорий в говяжьей печени на 100 грамм. Если говорить об этом продукте в сыром виде, то калорийность говяжьей печени сырой на 100 грамм составляет 127 ккал.
Этот показатель будет меняться в зависимости от теплой обработки, способа приготовления блюда, а также от включения дополнительных компонентов при приготовлении. Например, калорийность печени говяжьей с луком будет зависеть от количества и сорта лука. Конечно, самым полезным способом приготовления считается варка и тушение. При такой тепловой обработке сохраняется наибольшее количество полезных веществ.
Внимательно отнеситесь к выбору говяжьей печени в магазине или на рынке. Она должна быть темно-красного или даже коричневого цвета. Если вы ее потрогаете, то она должна быть упругой, а поверхность — гладкой и чистой.
Печень говяжья тушеная: калорийность
Калорийность тушеной говяжьей печени ниже, чем свежей. Она составляет 120 ккал на 100 грамм продукта. Также в ней содержится примерно 3 грамма углеводов, 15 грамм белков и 4 грамма жиров. Обращаем внимание, что количество белков и углеводов в тушеной говяжьей печени немного снижается.
Чаще всего этот субпродукт тушат с соусом или сметаной. Поэтому не забывайте добавлять при подсчете БЖУ и калорийности данные показатели дополнительных ингредиентов или соуса. Калорийность говяжьей печени тушеной в сметане на 100 грамм будет составлять примерно 130 ккал.
Калорийность жареной говяжьей печени
Этот субпродукт часто используют в качестве гарнира, закуски или второго блюда. И самым популярным вариантом ее приготовления является жарка. Чтобы максимально сохранить всю пользу, жарьте печень с каждой стороны максимум 3 минуты. Лучше всего использовать сковороду с антипригарным покрытием. В качестве гарнира можно использовать тушеные или свежие овощи.
Калорийность жареной говяжьей печени на 100 грамм составляет примерно 185 ккал. Количество углеводов и белков при этом повышается. Такое блюдо следует исключить из рациона людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, почек и сердечно-сосудистой системы.
Калорийность отварной говяжьей печени
Данный вариант приготовления этого субпродукта считается самым оптимальным, так как сохраняется больше всего полезных элементов, а количество углеводов и жиров снижается.
Калорийность вареной говяжьей печени на 100 грамм составляет всего 115 ккал. Приготовленная таким образом печень — отличная база для приготовления салата, закуски или паштета из говяжьей печени. Калорийность блюд при этом будет минимальная.
Хозяйки отмечают, что субпродукт немного горчит. Чтобы избавиться от этого, перед приготовлением вымочите печень в молоке. Калорийность блюда при этом не увеличится.
Таблица калорийности говяжьей печени
Для вашего удобства мы составили таблицу калорийность говяжьей печени в зависимости от способа ее приготовления.
Любой продукт надо оценивать не только с точки зрения его кулинарных характеристик. Большое значение имеет и общая питательность, и химический состав. Эти обстоятельства весьма важны и для любителей говяжьей печени.
Состав
Сегодня коровья печень стала обычным субпродуктом, она встречается на полках любых супермаркетов. Однако еще около 200 лет назад ее приготовление доверяли только кулинарам высшего класса. И были совершенно правы — гастрономические характеристики говяжьей печени обусловлены впечатляющим химическим составом. Трудно найти мясо, которое было бы более полезно. В 100 г продукта содержится 9 мг кальция.
А этот микроэлемент, наряду с известным всем свойством укреплять кости, помогает стабилизировать свертываемость крови. Так как ранения происходят внезапно, это очень важно. Кроме того, кальций способствует полноценному проведению нервных импульсов. Это улучшает управляемость всех органов и тканей человеческого тела. Благодаря 18 мг магния говяжья печень:
понижает опасность появления камней в почках;
повышает защищенность кровеносной системы;
обеспечивает расщепление сахара.
Натрий в количестве 104 мг поможет стабилизировать водно-солевой баланс и активизировать выработку желудочного сока. Калия в говяжьей печени еще больше — 277 мг. Этот микроэлемент, кроме нормализации работы сердца, сумеет увеличить снабжение мозга кислородом. При напряженной умственной работе и постоянных стрессах это очень важно. Еще в 100 г продукта содержится:
314 мг фосфора, способствующего развитию и восстановлению костей, зубов;
100 мг хлора, облегчающего вывод жидкости и солей из организма, увеличивающего выработку эритроцитов.
Дополнительно стоит отметить присутствие различных доз:
йода;
железа;
меди;
цинка;
хрома;
кобальта;
витаминов A, B1, B5, B12, D, E, K.
Энергетическая и пищевая ценность
Калорийность говяжьей печени равняется 127 ккал на 100 грамм продукта. Формула БЖУ показывает наличие в 100 г печенки 3,7 г жира. На долю белков приходится больше всего — практически 18 г. А углеводов содержится 5,3 г. Для сравнения: 71,7% массы говяжьей печени — это вода. А также там есть 1,3 г насыщенных жирных кислот, приносящих пользу, и 270 мг холестерина, приносящего вред.
Количество калорий в сырой печени заметно меньше, чем в сырой говядине. Потому внимательные диетологи давно обратили внимание на этот продукт. Да, он вряд ли может быть назван одним из самых подходящих для похудения. Однако высокая концентрация микроэлементов и витаминов в значительной мере оправдывает этот недостаток. Конечно же, при приготовлении различными способами отвечать на вопрос, калорийна ли печень коровы, всякий раз приходится особо.
Отварной продукт содержит 115 ккал на 100 г массы. Если его варили на пару, добавляется еще 10 ккал. А вот тушеная печень содержит 120 килокалорий, что всего на 5 ккал больше, чем вареная. Жареный продукт содержит 185 ккал (с луком — 188 ккал), а приготовленный в сметане — 130 ккал. Такая разница связана с тем, что субпродукт легко и активно впитывает жирные субстанции.
Гликемический индекс
Влияние говяжьей печени на уровень сахара в крови определяется способом ее приготовления. Гликемический индекс может колебаться от 50 до 100 баллов. Если он минимален, употребление продукта при диабете полностью допускается. А вот обваливание в муке, применение специй и острых приправ категорически запрещено.
Диабетикам советуют есть печень не чаще трех раз за неделю, употребляя порции максимум 150 г.
Употребление в диетическом питании
Большинство диетологов полагают, что от умеренного эпизодического употребления говяжьей печенки вреда организму не будет. Но при этом ее нужно учитывать, когда составляется общий баланс питания. Если есть явные противопоказания — продукт заменяют на иные блюда, насыщенные белками. Разрешено есть говяжью печень, когда обычные растительные диеты утрачивают эффективность и приводят к непрерывному чувству голода.
По утрам печенку советуют вводить в углеводную кашу. В середине дня она хорошо «пойдет» вместе с рисово-овощным гарниром. Рекомендуется добавлять свеклу или тыкву, чтобы разнообразить вкус блюд. В чистом виде печень коровы для многих людей излишне остра. Рекомендуется не употреблять за день при любой диете свыше 100 г продукта.
Подробнее о говяжей печени вы узнаете из следующего видео.
Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
В-каротин является провитамином А и обладает антиоксидантными свойствами. 6 мкг бета-каротина эквивалентны 1 мкг витамина А.
Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
Холин входит в состав лецитина, играет роль в синтезе и обмене фосфолипидов в печени, является источником свободных метильных групп, действует как липотропный фактор.
Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
Витамин В9 в качестве кофермента участвуют в метаболизме нуклеиновых и аминокислот. Дефицит фолатов ведет к нарушению синтеза нуклеиновых кислот и белка, следствием чего является торможение роста и деления клеток, особенно в быстро пролифелирующих тканях: костный мозг, эпителий кишечника и др. Недостаточное потребление фолата во время беременности является одной из причин недоношенности, гипотрофии, врожденных уродств и нарушений развития ребенка. Показана выраженная связь между уровнем фолата, гомоцистеина и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
Калий является основным внутриклеточным ионом, принимающим участие в регуляции водного, кислотного и электролитного баланса, участвует в процессах проведения нервных импульсов, регуляции давления.
Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
Молибден является кофактором многих ферментов, обеспечивающих метаболизм серусодержащих аминокислот, пуринов и пиримидинов.
Селен — эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
Хром участвует в регуляции уровня глюкозы крови, усиливая действие инсулина. Дефицит приводит к снижению толерантности к глюкозе.
Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.
еще
скрыть
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении
3.8 из 5
При правильном приготовлении блюда из печени могут стать украшением любого стола. Калорийность печени в свежем виде относительно невысока и составляет, в среднем, 125-130 ккал . Этот продукт менее калориен, чем мясо, поэтому, как ценный источник белка, аминокислот, витаминов и минералов, в разумных количествах может включаться в меню людей, борющихся с лишним весом.
Печень полезна беременным и кормящим женщинам, людям, занятым интенсивным физическим трудом, а также детям в период активного роста и полового созревания.
В то же время, несмотря на умеренную калорийность печени, чрезмерно увлекаться этим продуктом не стоит, так как он содержит достаточно много холестерина и других веществ, которые в больших количествах могут быть опасными для здоровья.
Наиболее часто используются в пищу свиная, говяжья и куриная печень. Калорийность печени этих видов находится в пределах 105-150 ккал . Считаются деликатесами и используются значительно реже печень индейки, утки, гуся. Калорийность печени этих птиц чрезвычайно высока и составляет от 275 ккал (печень индейки) до 415 ккал (утиная и гусиная печень).
Интересно, что калорийность куриной печени примерно равна энергетической ценности куриного мяса. Калорийность свиной печени в три раза ниже калорийности свинины, калорийность печени говяжьей в два раза ниже калорийности говядины. А по минеральному и витаминному составу печень превосходит мясо в несколько раз.
Сравнение калорийности говяжьей печени и калорийности свиной печени
Калорийность печени разных животных, при сходстве вкусов, существенно различается . Имеются отличия и в составе питательных веществ, минералов и витаминов.
Калорийность свиной печени, как ни странно, самая низкая из всех видов этого продукта – всего 109 ккал на 100 г продукта. Это объясняется низким содержанием жиров: не более 4г на 100 г продукта. Белка в свиной печени содержится много – до 22-23 г. Содержание углеводов не превышает 2-3 г. Свиная печень богата витаминами A, E, H, PP,C, витаминами группы B. Особого внимания заслуживает высокое содержание в печени микро- и макроэлементов, таких как молибден, йод, калий, железо, кальций.
Калорийность говяжьей печени выше, чем свиной, и достигает 127-130 ккал. Количество белка и жиров в говяжьей и свиной печени различается несущественно. А вот углеводов в говяжьей печени несколько больше – на 2-3 г. Говяжья печень высоко ценится благодаря очень высокому содержанию витаминов группы B, витаминов A, H, PP, C, бета-каротина, холина. Говоря о минеральных веществах, следует отметить, что говяжья печень наиболее богата медью, железом, цинком, хромом, селеном, молибденом, кобальтом, хромом, фосфором.
И говяжья, и свиная печень должны употребляться в пищу свежими. Длительная заморозка, а особенно многократное замораживание и размораживание продукта ведут к снижению вкусовых качеств и потере многих питательных веществ.
Калорийность куриной печени и её состав
Калорийность куриной печени превосходит калорийность говяжьей печени и свиной и составляет 140 ккал .
При этом куриная печень отличается особенно нежным вкусом и легко усваивается организмом. В куриной печени содержится около 20 г белка на 100 г продукта, примерно 6-7 г жиров. Углеводов в этом продукте практически нет.
В сравнении со свиной и говяжьей печенью, куриная печень содержит несколько меньше холестерина, и это, несомненно, большой плюс. Основное достоинство куриной печени – высокое содержание витамина A, витаминов группы B, и особенно витамина B9 – фолиевой кислоты. Она необходима для поддержания иммунитета, развития и нормального функционирования кровеносной системы. Организмом человека фолиевая кислота не синтезируется.
Много в куриной печени железа, кальция, фосфора, магния.
Поскольку печень имеет нежную консистенцию, содержит много белка, то при тепловой обработке стадии готовности достигает очень быстро. Если время приготовления будет слишком продолжительно, то вкус продукта заметно ухудшится, печень станет жёсткой.
Печень имеет большую популярность в кухнях многих народов мира, и рецептов её приготовления существует огромное количество. Естественно, в результате кулинарной обработки калорийность печени претерпевает некоторые изменения . Из отварной печени готовят различные паштеты. В среднем, в паштете из печени содержится 315 ккал. Очень вкусна жареная, тушёная и запечённая печень.
В процессе жарки печень уменьшается в объёме, теряя влагу, следовательно, концентрация веществ в продукте повышается. Кроме того, в процессе жарки печень впитывает определённое количество масла. Поэтому калорийность жареной печени весьма значительна, и диетическим этот продукт считать нельзя. Так, калорийность жареной печени говяжьей может достигать 290-300 ккал. Жареная свиная печень имеет меньшую энергетическую ценность – около 220 ккал. А куриная печень при жарке масла впитывает меньше, чем свиная и говяжья, поэтому калорийность жареной печени куриной составляет не более 185-190 ккал.
Калорийность тушёной печени значительно ниже, чем печени жареной .
Так, калорийность тушёной печени разных видов составляет:
говяжья печень – 117-120 ккал;
свиная печень – 10-105 ккал;
куриная печень – 140-150 ккал.
Наименьшей будет калорийность печени отварной или приготовленной на гриле.
Большинство видов печени обладают лёгкой горчинкой. Чтобы горечь исчезла вовсе, перед приготовлением печень рекомендуют вымочить в молоке в течение 1-2 часов.
Несмотря на богатое содержание витаминов и минералов, высокую питательную ценность и меньшую, чем у мяса, калорийность печени, люди пожилого возраста, имеющие повышенный уровень холестерина, должны ограничить в своём рационе количество этого продукта. Полностью от него отказываться не стоит. Оптимальным будет употребление 100-150 г печени в неделю.
Говяжья печень состав и калорийность. Польза при похудении
Печень — один из наиболее полезных продуктов животного происхождения. Она богата белком, аминокислотами, витаминами и ферментами. Свежий продукт, полученный от здорового животного, имеет насыщенный коричнево-красный цвет, упругую структуру, специфический сладковатый запах и слегка горьковатый вкус.
Соотношение количества важных для организма микроэлементов и энергетической ценности делает субпродукт незаменимым в диетическом меню.
Рассмотрим пользу и вред, а также калорийность говяжьей печени при разных способах приготовления.
Полезные свойства
Польза от употребления говяжьей печени в пищу обусловлена большим количеством активных веществ в ее составе. Рассмотрим основные из них.
Ретинол
. Субпродукт — источник витамина А (он же ретинол), который незаменим для детей в период активного роста. Помогает поддерживать иммунную систему, заботится о хорошем зрении и сохраняет молодость кожи.
Витамин В12
. Отвечает за нормальное функционирование нервной системы и помогает бороться со стрессом, что особенно актуально при современном ритме жизни.
Железо
. Печень — важный источник железа, которое участвует в синтезе гемоглобина. Субпродукт незаменим при профилактике и лечении железодефицитной анемии.
Аминокислоты
. Замедляют процессы старения организма, улучшают работу мозга, понижают уровень холестерина, играют большую роль в восстановлении функций печени и почек. Печень содержит 12 видов аминокислот из 290 известных науке.
Селен и тиамин
. Антиоксиданты селен и тиамин замедляют старение организма, помогают очищать кровь и ткани от токсинов, препятствуют образованию доброкачественных и злокачественных опухолей.
Калий
. Укрепляет сердце и сосуды, способствует выведению излишка жидкости из организма.
Регулярное употребление печени в пищу способствует поддержанию иммунной и нервной системы, укреплению жизненных сил организма.
Количество витаминов в говяжьей печени настолько велико, что может покрыть суточную потребность организма. Субпродукт наиболее богат витамином А, витаминами группы В, витаминами С, D, РР, Е, К.
БЖУ
Продукт аккумулирует большое количество белка при малом содержании углеводов.
В 100 граммах содержится
:
белков — 20 г;
жиров — 3 г;
углеводов — 4 г.
Калорийность
Калорийность говяжьей печени — 127 Ккал. Содержание белка и активных элементов в составе печени, а также ее относительно низкая энергетическая ценность делают субпродукт хорошей заменой более калорийного говяжьего мяса. Однако при термической обработке калорийность меняется.
Отварная печень
Калорийность отварной говяжьей печени на 100 грамм снижается до 125 Ккал, а пищевая ценность остается неизменной. При термической обработке часть витаминов разрушается, но это не делает отварную печень абсолютно бесполезной.
На основе вареного субпродукта получаются вкуснейшие паштеты и муссы, также это популярный ингредиент для салатов.
Тушеная
Калорийность тушеной печени составляет 117 Ккал, пищевая ценность
:
жиры — 3,28 г;
белки — 16,61 г;
углеводы — 2,06 г.
Не стоит забывать, что печень обладает пористой структурой и впитывает излишки жира. Следует обращать внимание на количество жиров и углеводов в основе для приготовления блюда, чтобы продукт не лишился своих диетических свойств.
При этом помните, чем длиннее время термической обработки, тем меньше остается полезных веществ.
Жареная
Калорийность жареной печени составляет 199 Ккал на 100 грамм. Количество жиров утраивается и достигает 10,19 г, белков — 22,79 г, углеводов – 5,57 г. Калорийность увеличивается за счет дополнительных ингредиентов блюда. Так, жареная говяжья печень с луком будет содержать 208 калорий на 100 грамм.
Значительно снизить энергетическую ценность готового субпродукта может жарка без добавления масла в современной антипригарной посуде. Печень можно запечь с овощами, получится вкусно, полезно и менее калорийно.
Польза при похудении
Говяжья печень — полезный продукт с невысокой калорийностью и большим содержанием белка, который необходим для формирования соединительной ткани, мышц и костей. Именно поэтому субпродукт является неотъемлемым элементом различных диет. Широкую известность приобрела так называемая печеночная диета.
Судя по отзывам, она эффективно помогает бороться с лишним весом и терять до 8 кг в неделю. Подобный результат достигается за счет низкой энергетической ценности субпродукта.
Белок в составе печени вызывает чувство насыщения, калий способствует выведению лишней жидкости из организма, антиоксиданты помогают очистить ткани от токсинов, а витамины укрепляют иммунную и нервную системы.
Вред говяжьей печени
В целом говяжья печень — очень полезный продукт и редко вызывает аллергическую реакцию. Субпродукт рекомендуют вводить с прикормом годовалым детям.
Однако в нем содержится много холестерина, который оседает на стенках сосудов и препятствует нормальной циркуляции крови, чем может навредить сердечно-сосудистой системе.
Людям, страдающим нарушениями в работе желчного пузыря, следует употреблять говяжью печень с осторожностью, так как большое количество жира в составе может спровоцировать обострение панкреатита.
3.8 из 5
При правильном приготовлении блюда из печени могут стать украшением любого стола. Калорийность печени в свежем виде относительно невысока и составляет, в среднем, 125-130 ккал . Этот продукт менее калориен, чем мясо, поэтому, как ценный источник белка, аминокислот, витаминов и минералов, в разумных количествах может включаться в меню людей, борющихся с лишним весом.
Печень полезна беременным и кормящим женщинам, людям, занятым интенсивным физическим трудом, а также детям в период активного роста и полового созревания.
В то же время, несмотря на умеренную калорийность печени, чрезмерно увлекаться этим продуктом не стоит, так как он содержит достаточно много холестерина и других веществ, которые в больших количествах могут быть опасными для здоровья.
Наиболее часто используются в пищу свиная, говяжья и куриная печень. Калорийность печени этих видов находится в пределах 105-150 ккал . Считаются деликатесами и используются значительно реже печень индейки, утки, гуся. Калорийность печени этих птиц чрезвычайно высока и составляет от 275 ккал (печень индейки) до 415 ккал (утиная и гусиная печень).
Интересно, что калорийность куриной печени примерно равна энергетической ценности куриного мяса. Калорийность свиной печени в три раза ниже калорийности свинины, калорийность печени говяжьей в два раза ниже калорийности говядины. А по минеральному и витаминному составу печень превосходит мясо в несколько раз.
Сравнение калорийности говяжьей печени и калорийности свиной печени
Калорийность печени разных животных, при сходстве вкусов, существенно различается . Имеются отличия и в составе питательных веществ, минералов и витаминов.
Калорийность свиной печени, как ни странно, самая низкая из всех видов этого продукта – всего 109 ккал на 100 г продукта. Это объясняется низким содержанием жиров: не более 4г на 100 г продукта. Белка в свиной печени содержится много – до 22-23 г. Содержание углеводов не превышает 2-3 г. Свиная печень богата витаминами A, E, H, PP,C, витаминами группы B. Особого внимания заслуживает высокое содержание в печени микро- и макроэлементов, таких как молибден, йод, калий, железо, кальций.
Калорийность говяжьей печени выше, чем свиной, и достигает 127-130 ккал. Количество белка и жиров в говяжьей и свиной печени различается несущественно. А вот углеводов в говяжьей печени несколько больше – на 2-3 г. Говяжья печень высоко ценится благодаря очень высокому содержанию витаминов группы B, витаминов A, H, PP, C, бета-каротина, холина. Говоря о минеральных веществах, следует отметить, что говяжья печень наиболее богата медью, железом, цинком, хромом, селеном, молибденом, кобальтом, хромом, фосфором.
И говяжья, и свиная печень должны употребляться в пищу свежими. Длительная заморозка, а особенно многократное замораживание и размораживание продукта ведут к снижению вкусовых качеств и потере многих питательных веществ.
Калорийность куриной печени и её состав
Калорийность куриной печени превосходит калорийность говяжьей печени и свиной и составляет 140 ккал .
При этом куриная печень отличается особенно нежным вкусом и легко усваивается организмом. В куриной печени содержится около 20 г белка на 100 г продукта, примерно 6-7 г жиров. Углеводов в этом продукте практически нет.
В сравнении со свиной и говяжьей печенью, куриная печень содержит несколько меньше холестерина, и это, несомненно, большой плюс. Основное достоинство куриной печени – высокое содержание витамина A, витаминов группы B, и особенно витамина B9 – фолиевой кислоты. Она необходима для поддержания иммунитета, развития и нормального функционирования кровеносной системы. Организмом человека фолиевая кислота не синтезируется.
Много в куриной печени железа, кальция, фосфора, магния.
Поскольку печень имеет нежную консистенцию, содержит много белка, то при тепловой обработке стадии готовности достигает очень быстро. Если время приготовления будет слишком продолжительно, то вкус продукта заметно ухудшится, печень станет жёсткой.
Печень имеет большую популярность в кухнях многих народов мира, и рецептов её приготовления существует огромное количество. Естественно, в результате кулинарной обработки калорийность печени претерпевает некоторые изменения . Из отварной печени готовят различные паштеты. В среднем, в паштете из печени содержится 315 ккал. Очень вкусна жареная, тушёная и запечённая печень.
В процессе жарки печень уменьшается в объёме, теряя влагу, следовательно, концентрация веществ в продукте повышается. Кроме того, в процессе жарки печень впитывает определённое количество масла. Поэтому калорийность жареной печени весьма значительна, и диетическим этот продукт считать нельзя. Так, калорийность жареной печени говяжьей может достигать 290-300 ккал. Жареная свиная печень имеет меньшую энергетическую ценность – около 220 ккал. А куриная печень при жарке масла впитывает меньше, чем свиная и говяжья, поэтому калорийность жареной печени куриной составляет не более 185-190 ккал.
Калорийность тушёной печени значительно ниже, чем печени жареной .
Так, калорийность тушёной печени разных видов составляет:
говяжья печень – 117-120 ккал;
свиная печень – 10-105 ккал;
куриная печень – 140-150 ккал.
Наименьшей будет калорийность печени отварной или приготовленной на гриле.
Большинство видов печени обладают лёгкой горчинкой. Чтобы горечь исчезла вовсе, перед приготовлением печень рекомендуют вымочить в молоке в течение 1-2 часов.
Несмотря на богатое содержание витаминов и минералов, высокую питательную ценность и меньшую, чем у мяса, калорийность печени, люди пожилого возраста, имеющие повышенный уровень холестерина, должны ограничить в своём рационе количество этого продукта. Полностью от него отказываться не стоит. Оптимальным будет употребление 100-150 г печени в неделю.
Среди страдающих от лишнего веса широко распространено мнение, что похудеть можно только с помощью салатов и других блюд из овощей. Между тем многие продукты животного происхождения более показаны для похудения, т.к. белки необходимы для того, чтобы «худела» не мышечная, а жировая ткань. К таким полезным для похудения продуктам относится и печень, которой значительно уступает пользе для организма.
Калорийность отварной и жареной печени
Говяжья, свиная и куриная печень обладают различными кулинарными и вкусовыми качествами, что позволяет людям выбрать разновидность этого полезного продукта по своим предпочтениям. Общее у этих сортов одно – все они богаты полезными веществами (особенно витаминами А и группы В, калием, фосфором, железом) и важным для организма белком.
Самая вкусная, нежная и мягкая печень – гусиная. Однако калорийность этого деликатеса (412 ккал на 100 г) слишком велика худеющих. Из куриной печени, которая значительно уступает гусиной по жирности, получаются вкусные и легкие диетические блюда. Калорийность отварной куриной печени составляет 166 ккал на 100 г, жареный продукт имеет уже 210 ккал.
Говяжья и свиная печень менее калорийны, чем куриная. В отварном виде говяжья печень содержит 125 ккал, в жареном – 199 ккал. Свиная печень в отварном виде имеет 130 ккал, в жареном – 205 ккал. Калорийность любой печени, приготовленной на пару, составляет примерно столько же, сколько и отварной продукт, однако полезных веществ в блюде на пару сохраняется больше.
Чем полезна печень для похудения?
Белковые продукты необходимы в рационе худеющих, особенно – если они дополнительно занимаются спортом: без нужного количества протеинов похудение может идти за счет сгорания мышечной ткани, что недопустимо. На усвоение белковой пищи организм тратит много калорий, что также ускоряет процесс избавления от лишних килограммов.
Для похудения желательно есть не жареную печень, а отварную, т.к. лишние калории вам ни к чему. Сочетать печень лучше всего с овощами, но не крахмалистыми (кукуруза, картофель, фасоль), а малокалорийными – капустой, кабачком, огурцами.
Вред печень может принести при употреблении больших жареных порций – это опасно при высоком уровне холестерина и заболеваниях желудка.
продукт
калорийность
белки
жиры
углеводы
куриная печень
136 ккал
19,1 г
6,3 г
0,6 г
отварная куриная печень
166 ккал
25,9 г
6,2 г
2,0 г
жареная куриная печень
210 ккал
30,8 г
8,9 г
2,0 г
тушеная куриная печень
164 ккал
17 г
5,6 г
1,7 г
гусиная печень
412 ккал
15,2 г
39 г
0 г
говяжья печень
125 ккал
20 г
3,1 г
4,0 г
свиная печень
130 ккал
22 г
3,4 г
2,6 г
Печень издревле считалась очень полезным и питательным продуктом питания. Калорийность данного продукта достаточно велика, он обладает уникальным химическим составом. В продукте присутствуют холестерин, незаменимые жирные кислоты, углеводы, белки, органические кислоты, необходимые для роста и развития организма витамины (Е, А, РР, С, D, В), а также минералы (молибден, фтор, йод, хром, фосфор, хлор, магний, натрий, калий, железо, кальций, цинк, никель).
Печень говяжья: польза, состав
Из всех существующих видов субпродуктов печень говяжья является самой полноценной. Приобретая продукт, важно обратить внимание на ее свежесть. Срез печени должен быть гладким с достаточно однородной структурой. Вес должен быть меньше 2-х килограммов. Печень молодых животных рыхлая, светло-коричневая, с нежной консистенцией. А вот печень зрелого животного может иметь горьковатый привкус. Перед использованием такой продукт рекомендуется вымачивать в молоке.
Говяжья жаренная печень богата инами витамА, В, С и Е, а также макро- и микроэлементами. В ней есть кальций, фосфор, калий, натрий, фтор, магний, хром, марганец, железо, медь и пр. Она рекомендована тем, кто страдает от железодефицитной анемии, болезней почек и нарушений функционирования нервной системы. Благодаря значительному содержанию тиамину, говяжья печень показана курильщикам. Ведь тиамин славится антиоксидантными свойствами, защищающими организм от отрицательного влияния табака. За процессы свертываемости крови отвечают хром и гепарин, которые немного повышают калорийность печени жареной говяжьей. Витамины С и D, а также кальций отлично укрепляют опорно-двигательный аппарат. Субпродукт полезен беременным женщинам, ведь в нем есть фолиевая кислота.
Печень свиная: польза, состав
Свиная печень очень богата минералами (калий, фтор, натрий, кальций, магний, железо, хром и пр.) и витаминами (Н, В, А, D, PP, С). Ее рекомендуется употреблять в тушеном виде.
По вкусовым характеристикам свиная печень вкуснее говяжьей. Она не требует длительного приготовления. В этом ее основное преимущество. Что касается полезности, то свиная печень уступает говяжьей. В ней меньше витаминов и минеральных веществ, она содержит холестерин, который неблагоприятно сказывается на состоянии организма.
Печень – это субпродукт, который мы привыкли использовать для приготовления различных блюд. А спортсмены добавляют ее в свой рацион, когда необходимо похудеть. Ее можно варить, тушить, жарить.
По внешнему виду хорошая свежая печенка должна быть однородного цвета и гладкой. По структуре внешний вид немного отличается. Если это молодой теленок, то она будет более рыхлой и мягкой. Вес обычно от двух до пяти килограмм.
На прилавки печенка попадает уже обработанная: без желчных протоков, пузыря, кровеносных сосудов и лимфоузлов.
Польза говяжьей печени
Принято считать, что печень – это фильтр в организме животного, поэтому она собирает в себя все вредные вещества. Несмотря на это, научно доказано, что она очень полезна для человека. И только в том случае, если животное питалось плохо, и корм содержал химические элементы, орган будет загрязнен. Если же соблюдались условия, животное выращивалось в экологической обстановке, то продукт будет чистым.
Практически все врачи: диетологи, кардиологи, иммунологи рекомендуют регулярно включать в свой рацион говяжью печенку, и вот почему:
Помогает бороться с анемией за счет высокого содержания железа;
Быстро восстанавливает силы после высокой физической нагрузки. Поэтому ее всегда употребляют профессиональные спортсмены. Кроме того большое количество белка помогает набрать мышечную массу;
Невысокая калорийность делает печень диетическим продуктом. Специально разработанная диета позволяет за две недели избавиться от 6-8 лишних килограмм;
Входящая в состав фолиевая кислота делает продукт полезным для беременных женщин. Особенно это касается тех, кто еще на ранних сроках. Регулярное употребление печени защищает организм женщины от возможного выкидыша;
Такие антиоксиданты как селен и тиамин нейтрализуют негативное влияние от алкоголя и курения;
Хорошо повышает иммунитет;
Укрепляет сердце, делает сосуды более выносливыми;
За счет калия нормализует работу почек, выводит лишнюю жидкость из организма;
Витамин А – хорошая профилактика заболевания глаз.
Печенка содержит гепарин, который контролирует уровень свертываемости крови, тем самым являясь профилактикой против инфаркта.
Блюда, приготовленные без жира, подходят для питания больным сахарным диабетом и людям с нарушенным обменом веществ.
Для того чтобы печень стала настоящим источником белка не стоит готовить ее с применением растительного масла или жирных соусов.
Химический состав и питательная ценность печени
Нутриент
Количество на 100 г продукта
Калорийность
127 кКал
Белки
17.9 г
Жиры
3.5 г
Углеводы
5.2 г
Вода
71 г
Зола
1.4 г
Ретинол
8 мг
Витамин А
8367 мкг
Витамин В1
0.3 мг
Витамин В2
2.19 мг
Витамин В4
635 мг
Витамин В5
6.8 мг
Витамин В6
0.7 мг
Витамин В9
240 мкг
Витамин В12
60 мкг
Витамин С
33 мг
Витамин Е
0.9 мг
Витамин К
3 мкг
Витамин D
1.2 мкг
Витамин Н
98 мкг
Витамин PP
13 мг
Хлор
98 мг
Фосфор
310 мг
Калий
270 мг
Магний
18 мг
Кальций
8 мг
Натрий
100 мг
Сера
235 мг
Йод
6.3 мкг
Кобальт
19 мкг
Медь
3800 мкг
Хром
32 мкг
Цинк
4 мкг
Фтор
220 мкг
Никель
63 мкг
Марганец
0.3 мкг
Молибден
100 мкг
Селен
38 мкг
Железо
6. 5 мкг
Калорийность печени
Сама по себе говяжья печень — низкокалорийный продукт с большим количеством белка. Именно поэтому ее часто используют для похудения. Конечно, в зависимости от способа приготовления, пищевая ценность будет меняться. Если жарить продукт с использованием растительного масла, то это уже будет трудно назвать диетическим блюдом. Для того чтобы избавиться от лишних килограммов лучше готовить на пару, варить или тушить.
Таблица калорийности
Ингредиенты:
Печень – 200 г;
Одна небольшая луковица;
Вода;
Нежирная сметана – до 15%;
Приправы по вкусу.
Приготовление:
Промойте печенку под водой, желательно чтобы она была достаточно прохладная.
Мелко нарежьте лук и обжарьте его на сковороде.
Затем туда же добавьте печень.
Общее время жарки – не более четырех минут. Спустя это время добавьте в сковороду воду, сметану, соль, перец.
Тушите блюдо около 20 минут на небольшом огне периодически перемешивая.
Секреты приготовления
Печень отличается характерным оттенком и слегка горьковатым вкусом. От этого можно избавиться, если оставить продукт на два часа в молоке.
Во время варки выходит и испаряется влага, поэтому печень становится сухой и жесткой. Для того чтобы при жарке продукта сохранилось как можно больше полезных элементов солить блюдо нужно в самом конце приготовления.
Во время диеты за один прием нужно съедать не более 100 грамм отварной или тушеной печени вместе с овощами. Именно столько печени способствует лучшему усвоению, утоляет голод, обладает необходимым количеством белка для обеспечения организма строительным материалом.
Вред для организма
Хоть продукт считается полезным и необходимым для правильного питания, у него все же есть недостатки.
В составе печенки есть холестерин и его достаточно много, поэтому тем, у кого он повышен, не разрешается съедать более 100 грамм продукта. Злоупотребление может привести к образованию тромбов, спровоцировать инсульт, стенокардию.
Интересная информация о говяжьей печени в следующем видео:
Печенка – низкокалорийный продукт. Отличный вариант для приготовления блюд во время диеты. Она не только помогает убрать лишние килограммы, но и оказывает сильное влияние на организм, оздоровляя его за счет большого количества витаминов, антиоксидантов, аминокислот и других веществ.
Главное – не злоупотреблять. Ведь даже самый полезный продукт при частом потреблении может вызвать негативные последствия.
Вконтакте
химический состав, энергетическая ценность и калорийность
Говяжья печень представляет собой мягкий, но плотный орган буро-красного цвета. Наверное, не найдется человека, который бы не пробовал блюдо из этого продукта, так как это самый востребованный субпродукт. Блюда из печени, не привередливы в приготовлении и сочетаются со многими, на первый взгляд, несовместимыми продуктами. Есть мнение, что блюда из печени горчат, но это распространяется больше на свиную печень, у говяжьей чувствуется легкая горчинка, которая придает пикантность вкусу. Этот продукт обладает не только высокими вкусовыми качествами, но и является полезным за счет богатого химического состава, а низко калорийность позволяет употреблять печень во время диеты.
Химический состав говяжьей печени
Печень — это один из самых богатых продуктов по химическому составу поскольку в ней содержится вся таблица Менделеева и огромное количество витаминов, макро и микроэлементов. Среди витаминов, содержащихся в говяжьей печени наибольшее соотношение, имеют витамины: А, В9, В4, В12, В12, В5, РР. В меньшей степени присутствуют витамины: В1, В6, С, D и Е. Состоит на 70% из воды и на 1,31% из золы.
Что касается макроэлементов в наибольшем количестве присутствует:
калий — участвует в сокращении миокарда и регулирует сердечный ритм, участвует в передаче сигналов нервных окончаний, контролирует содержание солей в организме;
фосфор — обеспечивает усвоение витаминов, улучшает работу нервной системы, регулирует кислотно-щелочной баланс и регулирует обменные процессы.
В меньшем соотношении содержится:
кальций — участие в образовании костной ткани, контроль артериального давления, нормализация сердечного ритма, положительное влияние на состояние кожных покровов, улучшение состояния стенок кровеносных сосудов;
магний — увеличение иммунной системы, выработка энергии для жизнедеятельности, антитела, участие в свертываемости крови, синтезирование белков;
натрий — регулирование водно-солевого баланса, предотвращение обезвоживания, участие в синтезе соляной кислоты, поддержка работы органов сердечно-сосудистой системы.
Самая высокая доля микроэлементов приходится на следующие:
селен — влияет на все виды метаболизма, способствует образованию гормонов щитовидной железы, способствует усвоению йода и витамина Е;
медь — непосредственно участвует в синтезе белков и ферментов, влияет на развитие тканей и клеток в организме особенно крови, транспортирует кислород к тканям;
железо — участвует в кровообразовании, транспортирует кислород к тканям, регулирует всасывание водорастворимых витаминов, повышает защитные силы организма, нейтрализует действие ядовитых веществ;
цинк — оказывает положительное влияние на состояние кожи лица, волос, ногтей, способствует укреплению костей, регулирует содержание щелочи и кислоты в крови.
Относительно маленькое содержание марганца, который необходим для здорового развития скелета и клеток, участвует в кроветворении.
Несмотря на хороший процент полезных веществ в этом продукте довольно большое количество холестерина.
Питательные вещества продукта на 100 грамм:
Белки — 20,36 грамм.
Жиры — 3,63 грамм.
Углеводы 3,89 грамм.
Калорийность продукта
Калорийность этого продукта в сыром виде отличается от приготовленного и меняется в зависимости от тепловой обработки, технологии приготовления и различных дополнительных продуктов. Таким образом, калорийность жареной говяжьей печени значительно выше чем при других технологиях обработки. Калорийность печени говяжьей в сыром виде составляет 135 ккал (565,22 кДж). Несмотря на, то что во время диеты каждая калория на счету такой продукт необходимо обязательно включать в рацион, так как он содержит много веществ необходимых организму.
В нижеприведенной таблице указана калорийность печени в зависимости от вида обработки.
№п/п
Вид термической обработки и с дополнительными продуктами
Калорийность на 100 грамм
Энергетическая ценность печени говяжьей в кДж
1
отварная
116
485,67
2
на пару
130
544,28
3
тушеная
191
799,68
4
жареная
200
837,36
5
в сметане
145
607,09
Полезные и вредные свойства
Полезные свойства заключаются в высоком содержании витамина А и группы В. Врачи и диетологи рекомендуют включать в рацион детей и беременных печень телят и коров, а также употреблять ее для профилактики таких заболеваний, как диабет и атеросклероз. Благодаря высокому содержанию хрома, который отвечает за свертываемость крови рекомендуется употребление при переутомлении и с целью восстановления организма человека после болезни, а также для профилактики тромбозов.
Наиболее полезным является вареный вид этого продукта. Именно в вареном виде сохраняется максимальное количество усваиваемых человеческим организмом полезных веществ. За счет содержания фолиевой кислоты продукт полезен маленьким детям.
При всей полезности этого продукта не рекомендуется его сильно частое употребление, так как это может нанести вред организму человека. Употребляя любой полезный продукт в чрезмерном количестве, теряется эффективность его действия, поэтому всегда необходимо знать меру и прислушиваться к сигналам организма. Содержавшиеся экстрактивные вещества (промежуточные продукты обмена сложных по составу веществ) могут затруднять пищеварение у пожилых людей. Не рекомендуется употреблять этот продукт людям с повышенным холестерином в крови.
👆 Сколько калорий в говяжьей печени на 100 грамм, калорийность говяжьей печени вареной, жареной, тушеной
Говяжья печень – довольно популярный субпродукт по сравнению со свиной печенкой, так как привкус горечи почти не чувствуется. Из нее можно приготовить множество вкусных, питательных блюд. Кроме того, полезна говяжья печень для похудения благодаря низкой калорийности и богатому составу. Из статьи вы узнаете все о составе говяжьей печени, а также о том, сколько калорий в говяжьей печени в зависимости от способа ее приготовления.
Нельзя не отметить полезные свойства говяжьей печени. Этот продукт является незаменимым для людей, страдающих железодефицитной анемией. В составе говяжьей печени присутствует гемовое железо, являющееся элементов гемоглобина человека. Для полноценного усвоения железа в составе также есть медь и витамин C.
При диабете, атеросклерозе рекомендуется принимать говяжью печень, так как в ней содержится хром, а детям – при анемии. Также она очень быстро переваривается и усваивается в организме человека.
Ее следует включить в рацион спортсменов и людей, чья работа связана с физическим трудом. Кератин, содержащийся в говяжьей печени, способствует активизации обмена веществ, повышает устойчивость организма к физическому труду, регулирует баланс микро- и макроэлементов.
Однако есть и обратная сторона медали. Вред говяжьей печени заключается в холестерине, который в большом количестве здесь содержится. На 100 грамм приходится около 270 мг холестерина. Для людей в пожилом возрасте вредно экстрактивное вещество кератин, содержащееся в данном субпродукте.
Химический состав говяжьей печени
Говяжья печень – кладезь витаминов, минералов, аминокислот, ферментов и других полезных веществ. Больше всего витаминов группы B, D, A, C, PP. Также содержится биотин, холин, ниацин, натрий, сера, хлор, калий, фосфор, кальций, магний, фтор, медь, селен, йод, железа и другие микро- и макроэлементы.
В 100 граммах говяжьей печени содержится 20 грамм белков, 3,1 грамма жира и 4 грамма углеводов. В составе говяжьей печени примерно 70% занимает вода. 18% приходится на белки и аминокислоты. От 2 до 4% занимает жир, поэтому данный субпродукт можно смело назвать диетическим.
Калорийность говяжьей печени
Теперь перейдем к вопросу о том, сколько калорий в говяжьей печени на 100 грамм. Если говорить об этом продукте в сыром виде, то калорийность говяжьей печени сырой на 100 грамм составляет 127 ккал.
Этот показатель будет меняться в зависимости от теплой обработки, способа приготовления блюда, а также от включения дополнительных компонентов при приготовлении. Например, калорийность печени говяжьей с луком будет зависеть от количества и сорта лука. Конечно, самым полезным способом приготовления считается варка и тушение. При такой тепловой обработке сохраняется наибольшее количество полезных веществ.
Внимательно отнеситесь к выбору говяжьей печени в магазине или на рынке. Она должна быть темно-красного или даже коричневого цвета. Если вы ее потрогаете, то она должна быть упругой, а поверхность – гладкой и чистой.
Печень говяжья тушеная: калорийность
Читайте также
Калорийность тушеной говяжьей печени ниже, чем свежей. Она составляет 120 ккал на 100 грамм продукта. Также в ней содержится примерно 3 грамма углеводов, 15 грамм белков и 4 грамма жиров. Обращаем внимание, что количество белков и углеводов в тушеной говяжьей печени немного снижается.
Чаще всего этот субпродукт тушат с соусом или сметаной. Поэтому не забывайте добавлять при подсчете БЖУ и калорийности данные показатели дополнительных ингредиентов или соуса. Калорийность говяжьей печени тушеной в сметане на 100 грамм будет составлять примерно 130 ккал.
Калорийность жареной говяжьей печени
Этот субпродукт часто используют в качестве гарнира, закуски или второго блюда. И самым популярным вариантом ее приготовления является жарка. Чтобы максимально сохранить всю пользу, жарьте печень с каждой стороны максимум 3 минуты. Лучше всего использовать сковороду с антипригарным покрытием. В качестве гарнира можно использовать тушеные или свежие овощи.
Калорийность жареной говяжьей печени на 100 грамм составляет примерно 185 ккал. Количество углеводов и белков при этом повышается. Такое блюдо следует исключить из рациона людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, почек и сердечно-сосудистой системы.
Калорийность отварной говяжьей печени
Данный вариант приготовления этого субпродукта считается самым оптимальным, так как сохраняется больше всего полезных элементов, а количество углеводов и жиров снижается.
Калорийность вареной говяжьей печени на 100 грамм составляет всего 115 ккал. Приготовленная таким образом печень – отличная база для приготовления салата, закуски или паштета из говяжьей печени. Калорийность блюд при этом будет минимальная.
Хозяйки отмечают, что субпродукт немного горчит. Чтобы избавиться от этого, перед приготовлением вымочите печень в молоке. Калорийность блюда при этом не увеличится.
Таблица калорийности говяжьей печени
Для вашего удобства мы составили таблицу калорийность говяжьей печени в зависимости от способа ее приготовления:
Продукт
Калории, в кКал
калорийность печени говяжьей отварной
115,0
калорийность печени говяжьей на пару
125,0
калорийность печени говяжьей тушеной
120,0
калорийность печени говяжьей жареной
185,0
калорийность печени говяжьей в сметане
130,0
польза и вред, состав и противопоказания.
Калорийность говяжьей печени
Полезные свойства
Хотя польза печени доказана научно, до сих пор можно столкнуться с народным мнением, что этот субпродукт вреден из-за того, что является естественным фильтром, собирает в себе все токсичные вещества, которые попадают в организм животного. Это верно только в том случае, если питание было несбалансированным, и корма содержали химические компоненты. Если животное выращивается в экологически чистой обстановке, его печень также чиста и очень полезна.
Полезные свойства говяжьей печени известны уже на протяжении многих веков. Ещё Авиценна рекомендовал своим пациентам ее сок, чтобы улучшить зрение. Хорошо было известно еще до нашей эры положительное влияние продукта на состав крови.
Позитивное воздействие на здоровье объясняется химическим составом. Это кладезь витаминов, аминокислот и минералов, к тому же они очень хорошо усваиваются. Очень высока в составе концентрация витаминов группы В и аскорбиновой кислоты. Содержание гемового железа позволяет рекомендовать продукт людям с анемией, нарушением выработки гемоглобина. К тому же содержание меди и витамина С позволяет его лучше усваивать.
Главный витамин говяжьей печени — А, поэтому сам продукт еще называют депо по его хранению. Регулярное употребление блюд из этого субпродукта действительно способствует улучшению зрения, работы сердечно-сосудистой системы, почек и нервной системы. Постепенно улучшается состояние ногтей и волос, кожные покровы приобретают гладкость и здоровый цвет.
Очень важен в составе печени витамин B12, который содержится только в животных продуктах, здесь его концентрация наиболее высока.
Антиоксидант тиамин защищает организм от вредных воздействий алкоголя и табака, улучшает работу мозга. Гепарин и хром повышают свертываемость крови, поэтому печень рекомендуют больным тромбозом, атеросклерозом и другими сосудистыми заболеваниями. Кальций, витамины С и D укрепляют опорно-двигательный аппарат, облегчают течение остеопороза.
Печень полезна при физических нагрузках, так как повышает устойчивость к ним благодаря содержанию кератина, ускоряющего протекание метаболических процессов. Фолиевая кислота (витамин В9) укрепляет иммунитет, а у беременных способствует полноценному развитию плода.
Печень говяжья при диете
В диетическом питании говяжья печень является одним из самых часто используемых продуктов. Как видно из вышесказанного, она облегчает течение многих болезней и укрепляет иммунитет. Также ее включают в спортивные диеты, чтобы организм получал в достаточных количествах все микроэлементы и витамины.
Продукт незаменим в диетах для нормализации веса. Есть даже отдельная печеночная диета, которая при ожирении позволяет сбрасывать до 8 кг в неделю. Это связано с низкой калорийностью продукта и одновременной способностью вызывать чувство насыщения. А то, что при такой диете активизируется метаболизм, позволяет нормализовать обменные процессы: из организма быстрее выводятся токсичные соединения, он избавляется от лишних килограммов.
Beef Liver Nutrition — Стеф Годро
Beef Liver Nutrition трудно превзойти.
Говяжья печень — один из действительно богатых питательными веществами суперпродуктов, преимущества которого неоспоримы. В этом посте вы узнаете о питании говяжьей печени, ее витаминном и минеральном составе, а также о рекомендациях по употреблению печени. Тогда у вас появятся идеи, как насладиться преимуществами говяжьей печени, даже если вам не нравится ее вкус!
Beef Liver Nutrition
Говяжья печень издавна считалась традиционно ценным продуктом питания.Точно так же, как ваша бабушка знала, что куриный суп полезен при том, что вас беспокоит, она также знала, что у печени есть сверхспособности.
Со временем, особенно в западной культуре, мясные субпродукты, такие как говяжья печень, вышли из употребления в пользу мышечного мяса. На рынках натуральных продуктов только изредка можно продавать говяжью печень или другие органы. Для сравнения, выбор кусков курицы, индейки, говядины, свинины и баранины часто намного больше. Иногда говяжью печень чаще можно найти на рынке этнических продуктов, чем в обычном супермаркете.
Оказалось, что помимо традиционного пищевого статуса, кормление говяжьей печенью выходит за рамки нормы. Фактически, это один из самых питательных продуктов, которые вы можете съесть.
Витамины и минералы в говяжьей печени
В наши дни слово «суперпродукт» используется слишком часто, но когда речь идет о питании говяжьей печени, это не преувеличение. Это богатый источник основных витаминов и минералов, упакованный в небольшую порцию.
Беглый взгляд на некоторые питательные вещества в 100 граммах говяжьей печени рисует убедительную картину:
Белок: 27 граммов
Витамин A: 26091 МЕ | 522% DV
Витамин B2 (рибофлавин): 3.4 мг | 201% DV
Витамин B6: 1 мг | 51% DV
Витамин B9 (фолиевая кислота): 260 мкг | 65% DV
Витамин B12 (кобаламин): 83,1 мкг | 1386% DV
Холин: 418 мг
Медь: 14,6 мг | 730% DV
Железо: 6,2 мг | 34% DV
Селен: 32,8 мкг | 47%
Теперь сравним это с куриной грудкой такого же размера:
Белок: 31 грамм
Витамин A: 21 МЕ | 0% DV
Витамин B2 (рибофлавин): 0.1 мг | 7% DV
Витамин B6: 0,6 мг | 30% DV
Витамин B9 (фолиевая кислота): 4 мкг | 1% DV
Витамин B12 (кобаламин): 0,3 мкг | 6% DV
Холин: 85,3 мг
Медь: 2% DV
Железо: 1 мг | 6% DV
Селен: 27,6 мкг | 39%
Куриную грудку часто считают «более здоровой», потому что, например, в ней меньше жира, но по питательным веществам она не может сравниться с печенью. Вы должны отказаться от мышечной массы в пользу органов? Конечно, нет.Лучше посмотрите, где вы можете найти возможность включить говяжью печень в свой еженедельный распорядок дня.
В частности, витамин А является одним из основных полезных свойств говяжьей печени. Это ключ к здоровью иммунной системы, глаз, кожи и репродуктивной системы. Печень также является богатым источником витамина B12, известного своей ролью в производстве красных кровяных телец и, вероятно, связанного, в частности, с кожей, костями и здоровьем мозга.
Безопасно ли есть говяжью печень каждый день?
Витамин А, содержащийся в говяжьей печени, является жирорастворимым и не может быть произведен организмом.Это означает, что вы должны получать его из продуктов, которые вы едите. Поскольку витамин А жирорастворим, он также может накапливаться в печени. Однако слишком много активного витамина А, который содержится в говяжьей печени, в организме может привести к состоянию, называемому гипервитаминозом А.
Существуют различные рекомендуемые суточные нормы витамина А с разбивкой по возрасту. Также учитывается беременность или статус кормления грудью.
Несмотря на то, что говяжья печень полезна в питании, обычно рекомендуется не есть печень ежедневно.Одной порции — около 4 унций — один раз в неделю часто считается достаточным. В случае сомнений проконсультируйтесь с диетологом или врачом, чтобы получить дополнительную информацию в зависимости от ваших конкретных потребностей.
Выбор говяжьей печени для употребления в пищу
Важно выбирать говяжью печень (или любую другую печень, если на то пошло), полученную от высококачественных животных. В идеале эти животные должны пастись или пастись на траве и выращиваться без антибиотиков. Если можете, познакомьтесь со своим местным фермером или владельцем ранчо и задавайте вопросы.
Есть говяжья печень, если вам не нравится вкус
Теперь вы знаете всю питательную ценность говяжьей печени. Но что, если вам не нравится вкус? Я лично борюсь с этим. В основном, я вырос не на печени, а я супер-дегустатор. Я перепробовала все рецепты «ненавистников печени», но до сих пор ничего не могу поделать. Если вы похожи на меня, вот несколько вариантов:
Во-первых, выберите печень с более мягким вкусом, например куриную. У Meatified и Mel Joulwan есть несколько суперпопулярных рецептов печени.
Во-вторых, смешайте говяжью печень с говяжьим фаршем, чтобы замаскировать вкус. Мои итальянские фрикадельки в медленном приготовлении улучшают питательность говяжьей печени.
В-третьих, приготовьте замороженные таблетки из говяжьей печени. Заморозьте говяжью печень, затем нарежьте ее на крошечные кусочки размером с пилюлю, которые можно проглотить целиком, не разжевывая. Подробнее об этом можно узнать здесь. Некоторое время это была моя стратегия. Однако у меня не всегда есть время приготовить замороженные таблетки из говяжьей печени. Вот почему мне больше всего нравится этот вариант…
Наконец, выберите капсулы из высушенной говяжьей печени.Мне нравятся капсулы из говяжьей печени от Vital Proteins. Я выбираю их чаще, чем нет, потому что я уже трачу много времени на приготовление других домашних вещей, таких как бульон, ферменты и настойки. Эй, тебе не обязательно быть идеальным. Делая все, что в ваших силах, иногда приходится покупать готовые высококачественные варианты, чтобы заполнить пробелы.
Основные характеристики капсул из говяжьей печени Vital Proteins
Вот несколько причин, по которым капсулы высушенной говяжьей печени Vital Proteins являются отличным выбором, если другие варианты, указанные выше, вам не подходят:
Говяжья печень идет от коров Новой Зеландии, выращиваемых на пастбищах и питающихся травой
Богатый источник витаминов A и B12, а также меди и других минералов.
Четыре капсулы содержат 3500 МЕ (70% суточной нормы) витамина А и 13,6 мкг (227%) витамина B12.
Удобный и стабильный в хранении источник печени, который отлично подходит для путешествий.
Содержит 25 мг гиалуроновой кислоты, отлично подходит для увлажнения кожи.
Когда я делал таблетки из замороженной говяжьей печени, я часто выбегал и был слишком занят, чтобы приготовить еще. Это означало, что иногда неделями или месяцами не заболевали печень.Теперь, когда я использую капсулы из выделенной говяжьей печени Vital Proteins, я считаю, что их намного легче включить в свой распорядок дня.
Еще лучше? Вы можете получить их на авто-корабле, чтобы они никогда не закончились.
Пищевая ценность говяжьей печени трудно превзойти. Это богатая питательными веществами пища, обладающая множеством преимуществ при умеренном употреблении. Говяжья печень является богатым источником ключевых витаминов, таких как A и B12, а также минералов, таких как медь, железо и селен. Выбирайте говяжью печень высшего качества.
Есть много способов включить в свой рацион говяжью печень еженедельно. Однако, если аромат для вас слишком сильный, подумайте о капсулах из высушенной говяжьей печени от проверенного бренда, такого как Vital Proteins.
Прикрепите этот пост о питании из говяжьей печени на потом!
Есть вопрос по поводу этого поста по питанию из говяжьей печени? Оставьте это в комментариях ниже, и я вернусь к вам.
Vital Proteins является спонсором StephGaudreau.com. Все материалы, мнения и слова принадлежат мне, и я делюсь только продуктами, в которые верю на 100%.
Примечание о раскрытии информации для аффилированных лиц
Многие ссылки в этом блоге являются партнерскими. Стеф Годро получает небольшую комиссию при покупке определенных предметов, но цена для вас такая же. Стеф Годро участвует в программе Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программе, разработанной для предоставления сайтам средств для получения рекламных сборов за счет рекламы и ссылок на amazon. com. Для получения дополнительной информации просмотрите мою политику конфиденциальности.
Говяжья печень: идеальная еда природы
Готовы ли вы взглянуть на своих предков в поисках ключей к жизненной силе? Чтобы излечиться от дефицита питательных веществ, вызванного современной диетой, и получить энергию и здоровье естественным путем? Возможно, вы читаете эту страницу, потому что узнали о питательных свойствах мясных субпродуктов и искали знакомый способ включить их в свой рацион.Один из известных способов — начать с говяжьей печени .
Говяжью печень часто называют суперпродуктом животного мира, потому что это один из самых питательных продуктов на Земле. Печень является отличным источником белка, единственным источником преформированного витамина А, содержит большое количество биодоступных витаминов B12 и комплекса B, холина, биотина, железа, меди, цинка, фолиевой кислоты и всех жирорастворимых витаминов (A, D, E, K). Эта натуральная цельная пища даже использовалась для терапевтического лечения злокачественной анемии.Питательные вещества, входящие в состав говяжьей печени, являются синергическими строительными блоками для метаболического, иммунного, печеночного, кожного, глазного, репродуктивного и психического здоровья. Эти жизненно важные питательные вещества также являются теми, которых, как правило, не хватает в организме нашего западного населения.
Если одних этих фактов недостаточно, чтобы вдохновить вас включить говяжью печень в свой рацион, читайте дальше, чтобы узнать больше о пищевой ценности говяжьей печени, почему всегда важно знать источник любой печени, которую вы потребляете, функции печени и того, является ли она токсичным накопительным органом, и сколько говяжьей печени рекомендуется в вашем рационе, чтобы получить, казалось бы, бесчисленные питательные преимущества.
Пищевая ценность
Говяжья печень коров, выращенных естественным путем, является прекрасным источником питания. Это богатый питательными веществами источник витаминов и минералов, в которых, скорее всего, будет дефицит современного человека. Это как если бы говяжья печень была создана природой для нашей пользы.
Как упоминалось выше, говяжья печень является обогащенным источником предварительно сформированного витамина А (ретинола), содержащего синергетические количества всех других жирорастворимых витаминов (D, E и K). Он содержит богатый биодоступный витамин B12 и комплекс витаминов группы B, включая фолиевую кислоту.Это важный источник холина и содержит ряд биодоступных микроэлементов, включая железо, медь, фосфор, калий, магний и марганец. Кроме того, говяжья печень травяного откорма имеет благоприятный профиль незаменимых жирных кислот. (Таблицы 1 и 2)
Витамин А заслуживает особого внимания в отношении говяжьей печени. Жирорастворимый диетический витамин A получают как из предварительно сформированного витамина A, так и из провитамина A. Предварительно сформированный витамин A, известный как ретинол, получают от животных. Провитамин А получают из растительных пигментов, известных под общим названием каротиноиды, такие как бета-каротин.Провитамин А — это предшественник , витамина А, для его использования в организме требуется преобразование в ретинол. Кроме того, эффективность абсорбции предварительно сформированного витамина A составляет порядка 75% -100%, в то время как эффективность абсорбции провитамина A варьируется от 3% до 90% в зависимости от генетики человека. Другими словами, предварительно сформированный витамин А готов к употреблению вашим организмом. и легко усваиваются. Провитамин А требует дополнительной обработки для использования в организме, и даже в этом случае есть шанс, что он плохо усвоится.
Как видно из таблицы 1, порция говяжьей печени в 100 г (~ 3,5 унции) содержит почти 17000 МЕ витамина А. Почти все это находится в форме предварительно сформированного витамина А или ретинола. Предварительно сформированный витамин А поддерживает здоровую иммунную систему, функцию печени, здоровье глаз, репродуктивное здоровье и генетическое здоровье. Было обнаружено, что витамин А (ретиноиды) вызывает апоптоз или гибель клеток рака простаты. Витамин А также влияет на здоровье кожи. Заболевания кожи, такие как волосяной кератоз, псориаз и угри, связаны с дефицитом витамина А.Для многих людей достаточность витамина A и связанная с ним польза для здоровья зависят от потребления предварительно сформированного витамина A (ретинола), и лучшим источником является печень.
Несмотря на то, что витамин А в говяжьей печени в основном предварительно сформирован, интересно сравнить количество предварительно сформированного витамина А и провитамина А в печени коров травяного откорма и коров, выращенных традиционным способом. Как вы могли догадаться, корова, свободно пасущаяся на пастбищах, полных бета-каротина, производит в печени больше бета-каротина по сравнению с коровой, питающейся зерном.(Рисунок 1) Каротиноиды, особенно если они эффективно превращаются в витамин А, имеют важное значение для здоровья клеток и предотвращают рак, глазные и кожные заболевания.
Незаменимые жирные кислоты — это кислоты, получаемые исключительно с пищей, они не производятся организмом. В их состав входят жирные кислоты омега-6 и омега-3. Когда мы, как наши предки, питаемся исключительно природой, мы получаем соотношение омега-6: омега-3 примерно 1: 1. Сравните это с современной диетой, богатой зерновыми и промышленными маслами семян (аналогичной рациону коров, выращиваемых традиционным способом), где средний человек получает соотношение омега-6: омега-3 20: 1.Это неестественное соотношение жирных кислот интерпретируется организмом как сильно воспалительное и провоцирующее заболевание. В таблице 2 показано сравнение жирнокислотного состава печени бычков травяного откорма и «концентрата» (ячмень и соя 4: 1, помеченные как «зерно» в таблице) быков. Обратите внимание, что значения омега-3 (n-3) выше в печени коров, питающихся травой, а значения омега-6 (n-6) выше в печени коров, выращиваемых зерном. Enser et al. (1998) отмечают, что печень коров травяного откорма имеет очень благоприятное соотношение омега-6: омега-3, и отмечают, что печень травяного откорма также содержит высокую концентрацию DHA и EPA, важных естественных строительных блоков для психического здоровья. .Печень коров, откормленных травой, для победы!
Таблица 1. Данные о пищевой ценности говяжьей печени
на 100 г
Печень
говядина, сырая
Углеводы
9018 9019
9018
3,6
насыщенный
г
1,2
мононенасыщенный
г
0.5
полиненасыщенные
г
0,5
Белок
г
20,4
Витамин A
IU
9019 9018 9018 9019 9018 9019 9018
Витамин D
МЕ
16,0
Витамин E
мг
0,4
Витамин K
мг
2,8
Тиамин2
Рибофлавин
мг
2,8
Ниацин
мг
13,2
Витамин B6
мг
9019 9018 9019 9018 9019 9018 9019 9018
18 m Витамин B12
мкг
59,3
Пантотеновая кислота
мг
7.2
Холин
мг
333,0
Кальций
мг
5,0
Железо
мг
4,9
9019 9019 9019 9019 9019 P 9019
P 9019
P
мг
387,0
Калий
мг
313,0
Натрий
мг
69,0
Цинк
мг0
Медь
мг
9,8
Марганец
мг
0,3
Селен
мкг
39,7
self.com/
Таблица 2. Состав жирных кислот в печени коров на травяном откорме по сравнению с зерном
мг на 100 г печени
Жирная кислота
Grass 9019
SED
Значение
14: 0 миристиновый
21. 7
36,3
4,73
<0,005
16: 0 пальмитиновый
472
544
56,9
NS
16: 1
19019 9019
9019 019019 9018 NS
18,0 стеариновая
857
909
24,0
<0,05
18: 1 транс
63,9
57,9
7,05
NS 189
олеиновый
440
524
48.7
NS
18: 1 n-7 цис-Vaccenic
28,9
55,5
2,42
<0,001
18: 2 n-6 линолевая
172
172
<0,0001
18: 3 n-6 v-линоленовая
7,0
8,0
0,084
NS
18: 3 n-3 α-линоленовая
92
9,15
<0.0001
20: 2 n-6
3,9
7,8
0,43
<0,0001
20: 3 n-6
90
135
6,4190
6,44
20: 3 n-3
4,5
1,4
0,48
<0,0001
20: 4 n-6 арахидоновый
194
270
7,46
<0190 4 н-3
68
11
4.70
<0,0001
20: 5 n-3 EPA
151
16,9
6,16
<0,0001
22: 4 n-6
16,1
<0,0001
22: 5 н-3
283
108
12,3
<0,0001
22: 6 н-3 DHA
83
32
83
32
Всего
3445
3660
176
NS
Данные по питанию от Enser et al, 1998
Рисунок 1. Содержание витамина А в печени и мышцах коров травяного и зернового откорма. Обратите внимание на изменение шкалы между провитамином А и предварительно сформированным А. По материалам Darwish et al, 2015.
Вы можете увидеть, как содержание питательных веществ в говяжьей печени тесно связано с способом выращивания животного. Возможно, вы также видите, как ваш уровень питательных веществ зависит от вашего воспитания.
Важность источника
Традиционно выращиваемых коров кормят зерном — пищей, которая не является естественной для коровы.Хотя зерно действительно увеличивает размер и экономическую ценность животного, оно не поддерживает его здоровье. Вы можете быть удивлены, узнав, что от ~ 12% до 32% (и до 95% в зависимости от источника) животных с откормочных площадок зернового откорма имеют абсцессы в печени с достаточно высокой степенью, чтобы их осудить. Частота абсцесса печени пропорциональна количеству зерна в рационе, при этом увеличение «грубых кормов» указывает на снижение частоты абсцесса. Абсцесс печени связан с неестественной диетой и, следовательно, с наличием отчетливой бактериальной флоры.Стратегия «предотвращения» абсцесса заключалась в добавлении в корм противомикробных препаратов, которые еще больше воздействовали на печень. Хотя процессы детоксикации в печени в естественных условиях делают удивительные вещи, мясо животных, выращенных для продажи в продуктовом магазине, не выращивается естественным путем.
Здоровая корова со здоровой печенью выращивается на естественном рационе — траве. Оптимально, это 100% натуральное пастбище, выращенное без использования удобрений, гербицидов или генетических модификаций. Это улучшает экосистему коровы и снижает количество потенциальных хронических токсинов в окружающей среде.
Примечательно, однако, что животное, выращенное на пастбищах с подветренной стороны от промышленных загрязнителей, может нанести ущерб здоровью. Коренекова и др. (2002) сообщают о повышенных концентрациях тяжелых металлов в мышцах и тканях печени коров, выращиваемых рядом с металлургическим заводом. Это подчеркивает важность крупномасштабных экологических соображений при выращивании животных для потребления человеком.
Одним из таких масштабных экологических факторов является разнообразие пастбищ, на которых пасутся коровы. Подобно тому, как разнообразие рациона человека является ключом к получению оптимального питания, показано, что фитохимическое разнообразие пастбищ укрепляет иммунную систему, метаболизм и репродуктивное здоровье животных, которые на них пасутся.French et al. (2018) сообщают данные, показывающие, что естественные пастбища с большим разнообразием содержат растения с естественными противомикробными средствами и глистогонными соединениями (фитохимическими веществами). По иронии судьбы, авторы предлагают использовать эти травы в качестве добавки к корму для домашнего скота, выращиваемого традиционным способом, чтобы «сохранить эффективность лекарств в крайнем случае».
Принимая во внимание окружающую среду, климат, экологию, устойчивость и благополучие животных, лучшим источником говядины травяного откорма являются пастбища Новой Зеландии, не содержащие ГМО.
Благодаря солнечному мягкому климату коровы могут пастись на пастбищах Новой Зеландии круглый год.Климат и круглогодичный источник пищи обеспечивают коровам постоянный источник омега-3, и, в конечном итоге, их печень является одним из самых богатых источников омега-3 докозапентаеновой кислоты (DPA), в то время как печень американской говядины имеет относительно следовые количества.
В Новой Зеландии действуют одни из самых строгих в мире законов о благополучии животных, изложенных в Законе о благополучии животных от 1999 года. Показатели превосходного благополучия животных включают: признание чувствительности животных, законы против страданий животных и меры защиты сельскохозяйственных животных и животных в неволе. , животные-компаньоны, животные для отдыха, животные, используемые для исследований, и дикие животные.Новая Зеландия признана Всемирной организацией по защите животных одной из стран с наивысшим рейтингом в области защиты животных в мире.
Кроме того, Новая Зеландия приняла Закон о биобезопасности 1993 года. В соответствии с этим законом предотвращение и управление рисками, связанными с вредителями и болезнями, для защиты экосистемы Новой Зеландии (включая экономику, окружающую среду, людей и ценности) становится приоритетной задачей правительства. В этот закон были внесены поправки, чтобы усилить его продвижение в рамках инициативы под названием «Биобезопасность 2025».Видение состоит в том, чтобы привлечь всех жителей Новой Зеландии к борьбе с вредителями и болезнями. Благодаря этим усилиям в Новой Зеландии практически отсутствуют вспышки, подобные «коровьему бешенству», и обеспечивается уверенность в том, что будут приняты оперативные меры для искоренения патогенных организмов в случае, если они пересекут границу своей страны.
Там, где ведется работа по защите животных, есть здоровые, выращенные естественным путем коровы, которые являются источником богатых питательными веществами органов и мяса.
Но разве говяжья печень не токсична?
Печень млекопитающих выполняет множество важных функций в организме: она сохраняет запасы питательных веществ, регулирует метаболические пути углеводов, белков и жиров, способствует перевариванию жиров, способствует врожденному и адаптивному иммунитету, нейтрализует токсины, вырабатывает холестерин, вырабатывает красную кровь. клетки и факторы свертывания крови, он производит липопротеины (59), производит кетоновые тела в качестве альтернативного топлива глюкозе и превращает гормоны щитовидной железы в то, что организм может использовать.
В дополнение к своему и без того мощному профилю, печень является единственным органом в организме, который действительно может регенерировать. Он обладает огромной способностью переделывать себя и лечить от обид. Michalopoulous (2007) сообщает, что человеческая печень может полностью регенерировать через 8-15 дней после процедуры, называемой частичной гепатэктомией на 2/3 (PHx). Несмотря на свою замечательную регенеративную способность, гепатоцит (клетка печени) живет 200-300 дней.
Печень широко известна своей способностью выводить токсины из организма, поэтому многие люди задаются вопросом, с какой стати кто-то порекомендует есть печень? Разве это не орган, фильтрующий кровь и предназначенный для наполнения токсичными соединениями? Будьте уверены, печень не предназначена для работы как физическая губка, впитывающая токсины.Он больше похож на биохимический фильтр. Он работает в два этапа: во-первых, нейтрализует токсины с помощью ферментов, которые делают их менее вредными (фаза I детоксикации), а во-вторых, делает нейтрализованные токсины водорастворимыми, что позволяет выводить их из организма (детоксикация II фазы).
Тем не менее, хотя печень не предназначена для хранения токсинов, это ткань, которая будет отражать здоровье и окружающую среду всего животного.
Сколько печени нужно съесть?
Учитывая его статус суперпродукта при ответственном подходе к поставкам, может ли у вас слишком много хорошего? При определении количества потребляемой печени необходимо учитывать несколько факторов, включая генетику, ваш возраст, пол, репродуктивный статус и общее потребление питательных веществ.Хотя вам не нужно беспокоиться о дефиците витамина A , когда речь идет о потреблении печени, существует вероятность токсичности или гипервитаминоза A.
Печень обладает впечатляющими функциями и впечатляющими размерами. Печень — самый большой внутренний орган коровы, составляющий 2-3% от всей раздетой массы животного. Предполагая, что выделенный вес составляет 600 фунтов, у нее может быть печень, которая весит около 12 фунтов!
С точки зрения предков, вы смотрите на природу, которая укажет вам, сколько печени нужно съесть.Представьте, что ваше племя из 25-35 человек охотилось на животное весом 1200 фунтов (в живом весе) с ~ 25 фунтами органов, включая около ~ 12 фунтов печени. Конечно, вы поделитесь этим животным, и мясо органа / печень достанется людям, которые больше всего нуждаются в этих питательных веществах; охотники, беременные / кормящие женщины, люди с ослабленным иммунитетом — те, кому они нужны больше всего в данный момент. Вы можете получить часть этой 12-фунтовой печени, поделенную между многими. С этой точки зрения вы можете разумно оценить несколько унций печени.
Фактически, текущая рекомендация относительно количества печени, которое нужно съесть, чтобы оставаться в достаточном количестве питательными веществами, не опасаясь токсичности витамина А, составляет 4-8 унций в неделю.
Токсичность витамина А, или гипервитаминоз А, может быть острым при разовой дозе> 500000 МЕ или хроническим при более широком диапазоне дополнительных доз ежедневно в течение месяцев или лет, в зависимости от индивидуума (12000 — 500000 МЕ / день). Отравление витамином А может вызвать изменения вашей кожи, зрения, головные боли, боли в скелете или, возможно, смерть.Хотя есть сообщения о том, что исследователи Арктики заболевают гипервитаминозом А в результате употребления в пищу печени белого медведя, сегодня это в значительной степени обнаруживается в связи с приемом высоких доз витамина А без синергетического количества потребляемого витамина D. Тем не менее, гипервитаминоза А легко избежать, если : получение витамина А из цельных продуктов, содержащих витамин D, а не из отдельных добавок, и путем консервативного ограничения потребления говяжьей печени примерно до 4-8 унций в неделю.
Добавление говяжьей печени к вашему рациону
Говяжья печень имеет характерный, приобретенный вкус, который нравится одним, терпим другие, и для многих это совершенно исключено.Текстура сырой говяжьей печени относительно гладкая и студенистая. Пюре из сырой печени (чтобы спрятать ее в говяжьем фарше или сделать паштет) имеет немного свернувшийся вид. Когда готовится сам по себе, он плотный и немного зернистый. На вкус слегка металлический, богатый и ну ливрея .
Отчетливый вкус говяжьей печени можно несколько замаскировать с помощью различных технологий обработки. Считается, что замачивание печени в молоке за пару часов до приготовления нейтрализует вкус. Добавление свежего лимонного сока — еще один способ сбалансировать вкус.Смешивание говяжьей печени с другим мясом, например, с ливерной колбасой, брауншвейгером или колбасой, создает совершенно другие ощущения и резко меняет вкус.
Исторически сложилось так, что существует прецедент употребления сырой печени для получения питательных свойств. Gerson Therapy, терапия рака, использующая стратегии питания и питательных веществ в качестве способа лечения рака всего тела, когда-то включала в себя сырой экстракт печени. Когда-то сырая печень использовалась для лечения злокачественной анемии.Традиционно охотники-собиратели употребляли в пищу органы своей добычи в сыром виде. С научной точки зрения, может быть прецедент рассмотрения сырой печени перед вареной, особенно из-за изменений в структуре аминокислот и создания конечных продуктов гликирования. Сырая печень может считаться деликатесом, если ее правильно приготовить, например, для паштета или фуа-гра. Еще один довольно рискованный вариант добавления сырой говяжьей печени в свой рацион — заморозить ее небольшими порциями размером со столовую ложку и добавить в смузи.
Если вы уверены в том, что именно говяжья печень является источником питания, но при этом не уверены, что найдете полезный источник, приготовите ее самостоятельно или вообще с удовольствием ее съедите, вам повезло. Вы можете добавить капсулы сублимированной сырой говяжьей печени, чтобы получить ее питательные свойства. Процесс сублимационной сушки удаляет воду, естественным образом сохраняет печень и, как было показано, сохраняет и концентрирует биоактивные соединения цельных продуктов с незначительной потерей питательных веществ.
Теперь пора сделать первый шаг и посмотреть, почувствуете ли вы разницу в своем здоровье, добавив в свой рацион говяжью печень.Как вы это попробуете в первую очередь?
Enviromedica Beef Liver
Enviromedica Beef Liver поступает исключительно от скота, выращенного на пастбищах на богатых открытых пастбищах Новой Зеландии, где методы животноводства во всем мире считаются непревзойденными. Свежую печень бережно сушат вымораживанием, чтобы сохранить биологическую активность и содержание питательных веществ.
Говяжья печень часто называют суперпродуктом животного мира, и это один из самых питательных продуктов на Земле.
Пищевая ценность мяса | IntechOpen
2. Пищевая ценность мяса
Мясо входит в число наиболее важных, питательных и богатых энергией натуральных пищевых продуктов, используемых людьми для удовлетворения обычных потребностей организма. Это считается очень важным для поддержания здорового и сбалансированного питания, необходимого для достижения оптимального роста и развития человека. Хотя немногочисленные эпидемиологические исследования также указали на возможную связь между его потреблением и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, различных форм рака и метаболических нарушений, но все же его роль в эволюции человеческого вида, особенно в его мозге и интеллектуальном развитии, нельзя игнорировать [4].
В соответствии с европейским законодательством, мясо определяется как съедобные части, полученные от домашних животных, включая коз, крупного рогатого скота, овец и свиней, включая мясо птицы, сельскохозяйственных и диких животных. Это богатый источник ценных белков, различных жиров, включая полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, цинк, железо, селен, калий, магний, натрий, витамин А, витамины группы В и фолиевую кислоту. Его состав варьируется в зависимости от породы, типа потребляемого корма, климатических условий, а также от мяса, что существенно влияет на его питательные и сенсорные свойства [4].
С точки зрения питания, мясо считается богатым источником незаменимых аминокислот, тогда как минеральное содержание в нем в меньшей степени. Кроме того, в его состав входят незаменимые жирные кислоты и витамины. Органическое мясо, такое как печень, является довольно богатым источником витамина A, витамина B 1 и никотиновой кислоты. Исследования все еще продолжаются для лучшего понимания возможных различий между питательной ценностью различных отрубов мяса, различных видов и пород животных. Из предыдущих исследований совершенно очевидно, что мясо с меньшим количеством соединительных тканей, вероятно, будет иметь низкие показатели переваривания и всасывания [5]. Кроме того, предполагается, что мясо с большим количеством соединительных тканей содержит меньше незаменимых аминокислот, что делает его менее питательным по сравнению с мясным куском, имеющим меньшее количество соединительных тканей, и приводит к большей усвояемости и питательной ценности [3]. В следующей таблице 1 показан пищевой состав различных видов мясных продуктов.
2.1. Вода
Вода — один из важных компонентов всех пищевых продуктов. В целом, существует три типа пищевых продуктов в зависимости от их влажности: во-первых, скоропортящиеся товары (с содержанием влаги более 70%), нескоропортящиеся товары (с содержанием влаги около 50–60%) и стабильные пищевые материалы ( с влажностью менее 15%). Чем больше воды в любом пищевом материале, тем меньше шансов на его более длительный срок хранения, поскольку у микроорганизмов больше шансов расти на нем, что, в свою очередь, ограничивает их жизнь.
Мясо относится к категории скоропортящихся пищевых продуктов, так как содержит около 70% влаги. Помимо сокращения срока хранения, его присутствие оказывает сильное влияние на цвет, текстуру и вкус мышечной ткани мяса. Жировые ткани (ткани на брюшной части животного) содержат меньше влаги, что приводит к тому, что чем больше животное, тем меньше воды в его туше, и наоборот. Более молодые и поджарые животные имели влажность около 72% [7].
Большая часть воды, содержащейся в тканях мяса, находится в свободном состоянии в мышечных волокнах, и меньшее количество воды присутствует в соединительных тканях. Во время условий обработки, таких как отверждение и термообработка с последующим хранением, небольшой процент воды остается в мышечном волокне, что называется «связанной водой». Трехмерная структура мышечных волокон, укрепленных давлением и температурой, помогает воде удерживаться в мышцах во время условий обработки, в то время как большая часть воды «теряется» в этих условиях, известных как «свободная вода». Водоудерживающая способность мяса может быть изменена из-за разрушения его мышечных волокон, что в результате способствует увеличению срока хранения мясных продуктов. В этом отношении используются многочисленные методы, включая измельчение, измельчение, соление, замораживание, оттаивание, разрушение соединительных тканей ферментативными или химическими средствами, нагревание и использование химикатов или органических добавок, изменяющих кислотность (pH) мяса, — это процессы, которые может повлиять на конечное содержание воды в мясных продуктах [8].
2.2. Углеводы
Основным источником углеводов в организме животного является его печень, которая содержит около ½ всех углеводов, присутствующих в организме. Они хранятся в форме «гликогена» в основном в печени и мышцах, но также в меньшей степени в железах и органах. Его значительные количества присутствуют в крови в виде глюкозы. Гликоген косвенно влияет на цвет, текстуру, нежность и водоудерживающую способность мяса. Превращение накопленного гликогена в глюкозу; а от глюкозы до молочной кислоты — довольно сложный процесс, и все эти модификации регулируются действием гормонов и ферментов [9].
На ранней стадии старения содержание молочной кислоты в мышцах увеличивается, что снижает pH. PH имеет очень сильное влияние на текстуру, нежность, цвет мышц, а также на водоудерживающую способность. Считается, что нормальный pH мышцы составляет около 5,6. Если животное страдает от сильного стресса или физических упражнений незадолго до убоя и не имеет возможности восстановить нормальный уровень гликогена, то небольшое количество гликогена будет там, чтобы преобразоваться в молочную кислоту, вызывая повышенный pH (т.е. 6.5), и в результате мясные мышцы темнеют, становятся твердыми и сухими (DFD). Этот тип мяса возникает в результате истощения, а затем вызывает истощение гликогена перед убоем. Это происходит не так часто с говядиной (2%), но сказывается и на других, называемых «Темные куттеры». Основная причина темного цвета мяса с высоким pH связана с более высокой водоудерживающей способностью. Это заставляет мышцы поглощать больше воды, что заставляет их поглощать падающий свет, а не отражать его от поверхности мяса, что приводит к более темному виду мяса.Этот дефект DFD весьма не нравится розничным продавцам и покупателям, сильно влияя на его сенсорные и пищевые свойства, поэтому следует избегать стресса и грубого обращения с животными непосредственно перед убоем [10].
Довольно быстрое вскрытие вызывает падение мышечного pH (т. Е. 5,0) по бледному, мягкому и экссудативному состоянию (PSE), которое довольно часто встречается в свинине. Пораженная PSE часть мышцы отличается низкой водоудерживающей способностью, мягкой текстурой и бледно-желтым цветом.Более мягкая мышечная структура мяса PSE обуславливает его более низкую водоудерживающую способность, что в свою очередь способствует большей отражательной способности падающего света, в результате чего мясо становится бледно-желтым [11].
Все вышеупомянутые условия DFD и PSE относятся к содержанию углеводов в мясе, которое оказывает значительное влияние на пищевую ценность мяса.
2.3. Белки и их аминокислоты
Мясо входит в число продуктов, богатых белком, обеспечивая высокую биологическую ценность для масс.Белки представляют собой сложные азотистые соединения природного происхождения с очень высокой молекулярной массой, состоящие из углерода, водорода, кислорода и, что наиболее важно, азота. Некоторые из белков также имеют в своей структуре фосфор и серу. Все эти компоненты химически связаны друг с другом, образуя разные типы отдельных белков, проявляющих разные свойства. Они варьируются от одной ткани к другой в пределах одного и того же живого организма, а также в соответствующих тканях разных видов. Белки сложнее углеводов и жиров из-за их размера и состава.Процентное содержание белкового компонента мяса сильно различается в разных видах мяса [12]. В целом, среднее содержание мясного белка составляет около 22%, но оно может варьироваться от высокого содержания белка в 34,5% в куриной грудке до 12,3% белка в утином мясе. Показатели аминокислот с поправкой на усвояемость белка (PDCAAS), которые отражают усвояемость белка, показывают, что мясо имеет высокий балл 0,92 по сравнению с другими источниками белка, включая чечевицу, фасоль пинто, горох и нут с баллом 0.57–0,71 [13]. Качество белка в основном связано с наличием в нем аминокислот.
Аминокислоты служат строительными блоками белков. Пищевая ценность мяса может сильно варьироваться в зависимости от наличия или отсутствия многочисленных аминокислот. Известно сто девяносто два, из которых только 20 используются для приготовления белков. Из этих 20 аминокислот 08 считаются незаменимыми аминокислотами, так как они не могут быть получены человеческим организмом, поэтому должны приниматься с пищей.Остальные 12 — это незаменимые аминокислоты, которые могут вырабатываться человеческим организмом, но только в том случае, если их конкретные пищевые источники попадают в организм, иначе это может привести к белковому недоеданию. В таблице 2 показаны все незаменимые и незаменимые аминокислоты, присутствующие в мясе.
Мясо
Белок (г)
Сб. жир (г)
жир (г)
Энергия (ккал)
Вит.B 12 (мкг)
Na (мг)
Zn (мг)
P (мг)
Fe (мг)
Куриная грудка, сырая
24,2
0,2
178
0,39
71
0,9
199
1,2
Говядина, стейки, сырые
21
1,9
4,5
123
123
167
1.3
Курица, сырая
22,8
0,6
1,9
113
0,70
78
1,4
202
0,7
говядина
3,4
7,3
146
1,1
22
3
193
0,10
Говядина, корейка сырая
20,9
1,5
20,9
1,5
3. 7
142
1,6
Свинина, отбивная, сырая
18,1
10,8
31,7
353
1
60
1,8
1,8
19019 , сырое
21,9
1,7
4,9
134
1,1
55
1,9
220
0,7
Свинина, окорочка, сырая
20,8 2
20,8 2
8
7,8
155
1,2
84
2,6
164
0,8
Индейка, без кожи, сырая
19,9
1,8
7,1
1,8
7,1
1,5
209
2,1
Мясо утки без кожи, сырое
19,4
1,8
6,6
130
2,8
90 2
201 1,8
5
Индейка, грудка, без кожи, сырая
23,6
0,5
1,6
106
1
62
0,5
208
0,6
сырая грудка
23,8
0,4
1,28
109
0,40
59
0,7
218
0,4
Баранина, отбивная или мясо, сырое
20 2
4
4,8
122
2
63
3,6
221
1,9
Таблица 1.
Питательный состав мяса [4, 6].
Незаменимые аминокислоты
Аминокислоты
Категория
Говядина
Баранина
Свинина
LysEsin
2
7,5
7,9
Лейцин
Essential
8,5
7,2
7,6
Изолейцин
Essential
5,0
Essential
5,0
Essential
5,0
Essential
5,0
1,5
1,5
1,2
Треонин
Эссенциальный
4,2
4,8
5,2
Метионин
Эссенциальный
2. 2
2,4
2,6
Триптофан
Эссенциальный
1,3
1,2
1,5
Фенилаланин
Эссенциальный
4,39190
Эссенциальный
4,1
18
6,4
6,8
6,6
Гистидин
Essential
2,8
2,9
3,1
Валин
Essential
5.6
5,1
5,2
Незаменимые аминокислоты
Аминокислоты
Категория
Говядина
Lambork Пролин
Несущественные
5,2
4,7
4,4
Глутаминовая кислота
Несущественные
14,3
14.5
14,6
Аспарагиновая кислота
Несущественные
8,9
8,6
8,8
Глицин
Несущественные
7,2
7,2
Несущественное
3,3
3,3
3,1
Серин
Несущественное
3,9
3,8
4,1
Аланин
Несущественное
6,2
6,4
Таблица 2.
Аминокислотный состав свежего мяса [6, 14, 15].
Говядина, по-видимому, имеет более высокое содержание валина, лизина и лейцина по сравнению с бараниной и свининой. Исследования показали, что основная причина разницы в соотношении незаменимых аминокислот кроется в породе, возрасте животных и расположении мускулов. Предыдущие исследования показали, что содержание валина, изолейцина, фенилаланина, аргинина и метионина в мясе животных увеличивается с возрастом [16].Содержание незаменимых аминокислот также различается в зависимости от части тушки. На их состав также может повлиять применение технологий обработки, включая тепловое и ионизирующее излучение, но только при применении жесткого длительного режима этих условий [17]. В некоторых случаях эти аминокислоты недоступны для использования человеком. В ходе исследования некоторые исследователи обнаружили, что только 50% лизина было доступно при 160 ° C, а 90% — при 70 ° C. Иногда взаимодействие других компонентов с белками влияет на доступность незаменимых аминокислот.Копчение и засолка мяса также сыграли свою роль. Помимо влияния условий обработки, хранение также оказало влияние на аминокислоты в случае мясных консервов [18].
2.4. Жир и жирные кислоты
Жиры входят в число трех основных макроэлементов, включая углеводы и белки. Жиры известны как триглицериды, которые представляют собой сложные эфиры трех цепей жирных кислот и спирта глицерина. Мясо содержит жировые ткани (жировые клетки, заполненные липидами), в которых содержится разное количество жира.В мясе жир действует как запас энергии, защищает кожу и вокруг органов, особенно сердца и почек, а также обеспечивает изоляцию от потери температуры тела [19]. Жирность туши животных колеблется от 8 до 20% (последнее есть только в свинине). Состав жирных кислот и жира в жировой ткани значительно различается в зависимости от местоположения птицы и других мясных продуктов, таких как субпродукты, колбасы, ветчина и т. Д. Внешний жир тела более мягкий, чем внутренний жир, окружающий органы, из-за более высокого содержания ненасыщенных жиров. во внешних частях животных.Кожа является основным источником жира в мясе птицы. В основных отрубах, предназначенных для розничной торговли, содержание жира в курице и индейке колеблется от 1 до 15%, а в мясных отрубах с кожей процент выше. Приготовление пищи может существенно повлиять на состав жирных кислот и содержание жира в мясе. Научные данные свидетельствуют о значительных потерях жира в многочисленных кусках мяса, которые относились к приготовлению на гриле, жарке на гриле и сковороде без добавления жира [20].
В составе жирных кислот мясо содержит ненасыщенные жирные кислоты; олеиновая (C-18: 1), линолевая (C-18: 2), линоленовая (C-18: 3) и арахидоновая (C-20: 4) кислоты оказываются незаменимыми.Они являются необходимыми составляющими митохондрий, клеточной стенки и других активных участков метаболизма. Линолевая кислота (C-18: 2) в большом количестве присутствует в растительных маслах, таких как соевое и кукурузное масла, с 20-кратной концентрацией в мясе, а линоленовая кислота (C-18: 3) в больших количествах содержится в листовых частях растений. Эйкозапентаеновая кислота (C-20: 5) и докозагексаеновая кислота (C-22: 6) обычно присутствуют в низких концентрациях в тканях мяса, но в высоких концентрациях они присутствуют в рыбе и рыбьем жире [21]. Концентрации полиненасыщенных жирных кислот, а также холестерина в мышечной ткани и субпродуктах обычных мясных видов представлены в таблице 3.
Полиненасыщенные жирные кислоты и холестерин в нежирном мясе и субпродуктах [22, 23, 24, 25] (в% от общего содержания жирных кислот).
Очевидно, что концентрация линолевой кислоты больше в нежирном мясе свиней, чем в мясе быка или баранины. Эти различия в концентрации жирных кислот у разных видов также обнаруживаются в профиле жирных кислот почек и печени. Предполагается, что ткань печени всех упомянутых видов животных является богатым источником полиненасыщенных жирных кислот. С другой стороны, в головном мозге отчетливо высока концентрация полиненасыщенных жирных кислот C-22. В таблице указано, что концентрация холестерина в тканях субпродуктов, особенно в головном мозге, превышает концентрацию в мышечных тканях [26].
Из числа полиненасыщенных жирных кислот омега-3 жирные кислоты заслуживают особого внимания, поскольку они играют защитную роль в общем здоровье человека, особенно при сердечно-сосудистых заболеваниях. Морепродукты — основной источник жирных кислот омега-3. Тем не менее, мясо может составлять до 20% потребления длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Это содержание полиненасыщенных омега-3 в мясе зависит от источника питания и выше в кормовом и травяном рационе. Также предполагается, что полиненасыщенные жирные кислоты животного жира незаменимы для развития мозга, особенно у плода.Когда линолевая и линоленовая кислоты попадают в организм, они могут перевариваться печенью животных и производить полиненасыщенные жирные кислоты. Кроме того, удлинение цепи линолевой кислоты приводит к образованию простагландинов, которые очень важны для регуляции кровяного давления. Простагландины в основном находятся в органах и тканях и синтезируются в клетке из незаменимых жирных кислот. Они продуцируются всеми ядросодержащими клетками и известны как аутокринные и паракринные липидные медиаторы, которые действуют на эндотелий, клетки матки и тромбоциты [27].
Чтобы избежать возможного вредного воздействия на здоровье от употребления мяса жвачных животных, в их жиры и жировые ткани должен быть добавлен больший потенциал ненасыщенности. Как правило, скармливание овцам и крупному рогатому скоту растительных жиров невозможно из-за уменьшения или конденсации бактерий рубца. Но когда их сначала обрабатывают формальдегидом, будет наблюдаться сопротивление восстановлению, а затем это приведет к увеличению потенциала ненасыщенности в жировых запасах жвачных животных.Из-за важной роли мяса в рационе человека, увеличения скорости его потребления с годами и значительной роли в здоровье человека, многочисленные исследования были сосредоточены на различных способах улучшения состава жирных кислот в мясе. Состав жирных кислот мяса может быть изменен с помощью диеты (кормления) животных, особенно у одинарных желудков домашней птицы и свиней, где содержание альфа-линоленовой, линолевой и длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот внезапно реагирует на повышенное потребление пищи.Было обнаружено существенное различие между составом жирных кислот зерновых и животных, получающих пастбищное питание, что дает более высокую концентрацию полиненасыщенных жирных кислот в группах животных, получающих пастбищное питание [28].
Пищеварительные характеристики животных могут влиять на состав жирных кислот мяса. Микробные ферменты способствуют гидролизу ненасыщенных жирных кислот, что приводит к увеличению концентрации стеариновой кислоты, которая достигает тонкой кишки и там всасывается. Трансжирные кислоты образуются в говядине в результате биогидрирования бактериями рубца.Наиболее распространенной и известной в мясе жвачных животных является конъюгированная линолевая кислота (КЛК), которая, как было доказано, предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, ожирение и диабет [29].
2.5. Минералы
Минералы — это питательные вещества, содержащиеся в пищевых продуктах, которые не содержат в себе элемент углерода и которые необходимы для правильного роста, развития, а также для поддержания человеческого тела. Они делятся на две категории, то есть макро- и микроминералы, в зависимости от их потребности в организме человека.Макроминералы — это те вещества, которые необходимы организму в большем количестве. К ним относятся натрий, кальций, фосфор, магний, хлорид калия и сера, тогда как микроминералы относятся к тем, которые требуются в меньших количествах, включая железо, цинк, йод, медь, кобальт, марганец, селен и фторид [30]. В следующей таблице 4 представлены микро- и макроминералы мяса и мясных продуктов.
Совершенно очевидно, что калий является количественно доминирующим минералом по сравнению с другими минералами i.е. за ними следуют фосфор, натрий и магний. Мясо также является хорошим источником железа, цинка и селена. Все эти минералы выполняют различные функции для роста, развития и поддержания человеческого тела, которые описаны ниже.
2.5.1. Калий
Калий помогает в обмене веществ, передаче нервных импульсов, росте, наращивании мышц и поддержании кислотно-щелочного баланса в организме человека.
2.5.2. Фосфор
Фосфор — важный минеральный элемент, который дает энергию, вместе с кальцием образует фосфолипиды, что приводит к образованию костей и зубов.
2.5.3. Натрий
Регулирует содержание воды в организме, помогает транспортировать CO 2 и поддерживает осмотическое давление жидкостей организма.
2.5.4. Магний
Магний восстанавливает и улучшает рост человеческого тела, поддерживает кровяное давление, предотвращает кариес и помогает сохранить здоровье костей.
2.5.5. Цинк
Цинк входит в состав многих ферментов, необходимых для иммунной системы организма и играет роль в делении клеток, росте и заживлении ран.
2.
5.6. Селен
Предотвращает рак, отравляет действие тяжелых металлов и помогает организму после вакцинации.
2.5.7. Железо
Железо — один из ключевых минералов, содержащихся в мясе, который играет жизненно важную роль для здоровья человека, и его дефицит вызывает ряд препятствий в нормальном функционировании человеческого организма, в частности, мешает росту и развитию ребенка [33]. Метаболизм железа сильно отличается от других минералов в том смысле, что оно выводится из организма, и более 90% его используется внутри организма.Обязательными источниками разрушения или потери железа и эритроцитов являются кишечник, мочевыводящие пути, кожа, а также во время менструального кровотечения у женщин. Его дефицит можно преодолеть, прежде всего, с помощью диеты [34]. Железо доступно в ряде продуктов питания и встречается в двух формах, таких как гемовое и негемовое железо. Первый происходит из гемоглобина и миоглобина, поэтому он присутствует только в продуктах животного происхождения и имеет высокую степень биодоступности, которая может легко всасываться в просвете кишечника [35].
2.5.7.1. Органическое мясо как источник минералов
Совершенно очевидно, что субпродукты органов довольно богаты минералами, такими как железо, цинк и медь, по сравнению с минералами, которые присутствуют в мышечных тканях. Дети, соблюдающие полностью вегетарианскую диету, могут привести к снижению когнитивной активности из-за дефицита цинка, поэтому упор делается на употребление мясных продуктов [7]. Минеральное содержание органов потрохов показано в Таблице 5.
Источник мяса
K
Cu
Fe
P
Zn
Ca
Рубленая баранина, (сырая)
244
0.15
0,99
174
4,2
18,8
74
12,5
Баранина нарезанная, (на гриле)
303
0,25
205
17,9
Говядина, стейк (сырая)
335
0,1
2,4
275
4,2
24,4
68
5,5
стейк из говядины
0. 22
3,8
302
5,8
25,1
66
901
Бекон (необработанный)
267
0,2
1,0
9019
13,6
Бекон (жареный)
516
0,2
2,7
228
3,7
25,8
2792
11,6
свинина (сырая)1
1,5
224
2,5
26,2
44
4,2
Свинина рубленая, (на гриле)
259
0,1
2,5
179
8,2
Таблица 4.
Минеральное содержание (мг / 100 г) мяса и мясных продуктов [31, 32].
Источник мяса
Fe
P
Na
Ca
Cu
Mg
8
Zn 9018 9018 )
5.6
231
182
9
0,5
16
1,8
232
Ox (Печень)
7,1
362
6,1
362
8019 80190
4,1
321
Овца (почка)
7,5
242
221
10,2
0,5
17,1
2,5
272
5
371
75
7,1
8,8
19,1
4,0
291
Свинья (почка)
5,1
272
5,1
272
2,7
291
Свинья (Печень)
21,2
372
88
6,2
2,8
21,3
7,0
9019 9019 9019
341
142
12,2
0,4
15,1
1,3
269
Таблица 5.
Минеральное содержание тканей субпродуктов [22, 36].
2.6. Витамины
Витамины — это группа органических веществ, которые действуют в организме человека в различных измерениях. Эти компоненты, хотя и требуются в минимальных количествах, очень важны для правильного роста, развития и поддержания человеческого тела.Они особенно необходимы детям в раннем возрасте. Они участвуют в различных метаболических процессах, включая ряд химических и биохимических реакций. Одна из их отличительных особенностей заключается в том, что они, как правило, не могут быть получены клетками млекопитающих, поэтому должны поступать с пищей [37]. Их обычно делят на две группы в зависимости от их растворимости в воде и жирах, то есть водорастворимые витамины и жирорастворимые витамины. Водорастворимые витамины включают витамины B-комплекса (тиамин, рибофлавин, никотиновая кислота, пиридоксин, холин, биотин, фолиевая кислота, цианокобаламин, инозитол, витамин B 6 и витамин B 12 ) и витамин C.Жирорастворимые витамины мяса, включая витамин A, витамин D и витамин K, также влияют на питательную ценность мяса [38].
Мясо является хорошим источником пяти витаминов группы B, включая тиамин, рибофлавин, никотиновую кислоту, витамин B 6 и витамин B 12 . Он также содержит пантотеновую кислоту и биотин, но является плохим источником фолацина [39]. Содержание витаминов в различных мясных продуктах показано в Таблице 6.
2.6.1. Водорастворимые витамины
2.6.1.1. Тиамин
Он работает вместе с другими витаминами группы B, чтобы выполнять многочисленные химические реакции, необходимые для роста и поддержания человеческого тела. Они участвуют в метаболических процессах, необходимых для выработки энергии для выполнения различных функций организма. Дефицит тиамина может вызвать потерю аппетита, усталость, запор, раздражительность и депрессию. Мясо в целом является хорошим источником тиамина, особенно в рыбе, которая обеспечивает его большее количество по сравнению с другими источниками мяса, кроме свинины.
2.6.1.2. Рибофлавин
Он необходим для высвобождения энергии из основных компонентов пищи, таких как белки, жиры и углеводы. Это помогает сохранить хорошее зрение и здоровую кожу. Он также способствует усвоению и утилизации железа. Более того, он необходим в процессе превращения триптофана в ниацин. Мясо птицы, баранина и говядина считаются хорошими источниками рибофлавина.
2.6.1.3. Ниацин
Вместе с другими витаминами группы В, ниацин действует в различных внутриклеточных ферментных системах, включая те, которые участвуют в производстве энергии.Его источники — мясо, рыба, птица и т. Д. Его недостаток вызывает заболевание, называемое «пеллагрой», которое характеризуется грубой или огрубевшей кожей. Другие проблемы включают потерю памяти, рвоту и диарею.
2.6.1.4. Витамин B
6
Витамин B 6 играет жизненно важную роль в функционировании примерно 100 ферментов, которые катализируют основные химические реакции в организме человека. Он помогает в синтезе нейромедиаторов и важен для синтеза гемового железа i.е. компонент гемоглобина. Кроме того, он также помогает в синтезе ниацина из триптофана. Важными мясными источниками витамина B 6 являются рыба, птица и мясо.
2.6.1.5. Витамин B
12
Этот витамин важен для синтеза дезоксирибонуклеиновой кислоты (ДНК), которая является ген-содержащим компонентом ядра клетки, жизненно важным для правильного роста и развития человеческого организма. Витамин-B 12 содержится только в продуктах животного происхождения; поэтому веганам (вегетарианцам, не употребляющим продукты животного происхождения), возможно, потребовалось пополнить свой рацион этим витамином.Людей, страдающих злокачественной анемией (неспособность усваивать витамин B 12 из пищи) и не потребляющих витамин B 12 , можно успешно лечить с помощью инъекций витамина B 12 . Печень, говядина, баранина и свинина — богатые источники этого витамина. Некоторые другие источники — устрицы, рыба, яичный желток и сыр.
2.6.2. Потеря витаминов комплекса B при переработке мяса
Витамины, присутствующие в мясе, теряются во время его обработки как при обычном нагревании, так и при микроволновом нагревании, особенно в случае витамина B 1 [40].Удержание витаминов B 1 и B 2 из различных видов мяса при обычном приготовлении показано в таблице. Потеря витамина B 1 в основном наблюдалась при выщелачивании. Эти потери составляют около 15–40% при варке, 40–50% при жарке, 30–60% при обжарке и 50–70% при консервировании [40]. Другие витамины семейства B-комплексов, включая B 6 , B 12 и пантотеновую кислоту, также имеют те же проблемы, что и B 1 . Напротив, витамин А имеет способность сохраняться даже при температуре 80 ° C.Потеря или сохранение витаминов комплекса B во время обычного приготовления и приготовления в микроволновой печи проиллюстрирована в Таблице 7.
Витаминные единицы / 100 г сырое мясо
Говядина
Бекон
Баранина
Свинина
A (Inter. Unit.)
Trace
Trace
Trace
Trace
Trace
D (Inter.Ед.)
Trace
Trace
Trace
Trace
Trace
B 1 (мг)
0,06
0,39
0,14
2 (мг)
0,21
0,16
0,24
0,26
0,21
Никотиновая кислота (мг)
5,1
1,6
4,99
2
Пантотеновая кислота (мг)
0,5
0,4
0,6
0,5
0,5
Биотин (мкг)
2
8
4
Фолиевая кислота (мкг)
9
Нет
2
6
2
B 6 (мг)
0,2
0,3
0,4 01904
B 12 (мкг)
2
Nil
2
Nil
2
C (мг)
Nil
Nil
Nil
Nil
Nil
Nil
Nil
Nil
Таблица 6.
Содержание витаминов в различных мясных продуктах [31, 36].
Образцы мяса
Используемый метод приготовления
Потери при варке вода и жир (% начального веса
Витамин B 1 удержание в мясе и стекание (% начальное)
Внутренняя температура (° C)
Говядина
Обычная
19–20
82–87
62.5
Говядина
Микроволновая печь
28–38
70–80
70,5
Говяжий хлеб
Обычный
24,2
76,5
24,2
76,5
24,2
76,5
27,3
79
84,5
Свинина
Обычная
34,1
80,3
85
Свинина
Микроволновая печь
36.7
90,8
86
Хлеб из ветчины
Обычный
18,4
91,4
85
Хлеб из ветчины
Стол для микроволновой печи
27,8
9019 9019 9018
Сравнение потерь при варке и удержания витамина B 1 при традиционном приготовлении и приготовлении в микроволновой печи [31].
2.6.3. Жирорастворимые витамины
Витамин А — это жирорастворимый витамин, необходимый для поддержания здоровья тканей и нормального зрения.Зеленые и желтые овощи содержат большую часть витамина А в форме каротина (прекурсора, который организм превращает в витамин А). Молоко и маргарин часто обогащены витамином А. Печень считается основным источником витамина А. Она также является хорошим источником других жирорастворимых витаминов, таких как витамин D и витамин K [41]. Содержание витаминов (водо- и жирорастворимых) в различных органах субпродуктов показано в таблице 8.
Источник мяса
B 1 (мг)
B
B (мг)
B (мг)
B 3 (мг)
B 6 (мкг)
B 9 (мкг)
B 12 (мкг)
C (мг)
Вит. D (мкг)
Вит. A (IU)
Мозг
0,06
0,02
2,99
0,10
6,0
8,9
23,0
Trace4
9018 1,9
8,4
0,32
31,0
54,9
6,9
Нет
99
Почка быка
0.38
2,2
6,1
0,33
77,2
31,2
10,1
Нет
150
Свинья почка
0,33
2,0190
0,33
2,0 14,2
14,3
Нет
110
Овечья печень
0,28
3,4
14,1
0,43
220
83
9.9
0,49
20,000
Печень быка
0,22
3,2
13,5
0,84
330
109,7
23,0
9018 9018 9018 P
0,32
3,1
14,7
0,69
110
24,8
13,2
1,14
10,000
Легкое овцы
0,13
4,8
Нет
Нет
4,8
31,2
Нет
Нет
Легкое Быка
0,10
0,4
4,1
0,4
4,1
38,7
Нет
Нет
Свинье легкое
0,10
0,3
3,3
Нет
Нет
Нет
13,1
Содержание витаминов (ед. / 100 г сырых тканей) в различных тканях субпродуктов [22, 36].
3. Заключение
В этой главе делается вывод о том, что мясо и мясные продукты играют важную роль в обеспечении и поддержании здоровья человека. Исследования показали, что сильная пищевая композиция (жиры, белки и углеводы) с минералами, витаминами и другими функциональными соединениями играет профилактическую роль против основных и второстепенных болезней, связанных с дефицитом питательных веществ. Этот пищевой материал должен быть включен в качестве важной доли в сбалансированное питание, чтобы обеспечить необходимую пользу для здоровья.Белки и аминокислоты полезны для роста и наращивания мускулов человека. Из-за состава жира и жирнокислотного профиля мяса, есть повод для беспокойства по поводу потребления мяса из-за наличия насыщенных жиров, которые вызывают ишемическую болезнь сердца и повышенный уровень холестерина, если их принимать в количестве, превышающем нормальный. Таким образом, потребление мяса в сбалансированной пропорции должно соответствовать предписаниям диетолога и практикующих врачей. Кроме того, минералы и витамины, включая цинк, железо, селен, натрий, медь, магний, кальций, калий, фосфор и витамин А, а также большое количество витаминов комплекса B считаются важными составляющими мяса, соответственно, которые полезны для человека в целом. слой здоровья.
Благодарности
Мы хотели бы выразить признательность за то, что государственный колледж Университета Файсалабад и его ИТ-отдел предоставили нам любезное разрешение на использование цифровой библиотеки и доступ к исследовательским данным.
Конфликт интересов
Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.
\ n
1. Введение
\ n
Пандемия COVID-19 изменила мир. Более половины населения планеты, а именно более пяти миллиардов человек, оказались в изоляции за последний год, изменив привычный образ жизни, привычки и мысли.Большинство международных рейсов, путешествий, мероприятий и собраний, спортивных и культурных программ, включая Всемирную выставку, чемпионаты мира по спорту и Олимпийские игры, были отменены, политические и научные мероприятия перенесены в онлайн-формат. Мировая экономика рухнула, и прогнозы на следующий год включают рост голода и бедности. Международные организации, национальные и международные лидеры не могли скрыть собственных слабостей и дезориентации. Были приняты неправильные решения, необоснованные действия и заявления … Будучи судебно-медицинским экспертом, который раньше изучал факты, а не слухи и бездоказательные сведения, в первую очередь принимается во внимание уровень смертности.Согласно нашему анализу показателей смертности на разных континентах и в разных странах, проведенному с начала пандемии, мы увидели, что паника в странах, пугающие сообщения с телеэкранов, спекуляции СМИ в газетах развивались по аналогичному сценарию, чтобы усугубить опасность. пандемии, что, вероятно, более выгодно по определенным политическим причинам, чем по экономическим, научным, медицинским или общественным причинам. Наш однозначный вывод состоит в том, что эта пандемия — это не только медицинская и биологическая проблема.С другой стороны, наши наблюдения показали, что он может иметь большую ценность для мира, если извлекать правильные уроки из его глобального воздействия на нашу будущую жизнь.
\ n
Таким образом, в статье представлен качественный анализ факторов, связанных с пандемией в сфере биотехнологий и других сферах жизни через их отражение в СМИ.
\ n \ n
2. Развитие биотехнологии как один из факторов положительного воздействия пандемии
\ n
Несмотря на негативное воздействие, пандемия в первую очередь дала толчок развитию биотехнологии, которая обеспечила создание эффективных инструментов для бороться с коронавирусом.Биотехнология, помимо традиционных областей, таких как генетика или молекулярная биология, также основана на информационных технологиях. Инструменты компьютерного моделирования открывают широкие возможности для современных биотехнологий. Эти инструменты обеспечивают более быстрое изучение вирусов, идентификацию их генома и, как следствие, разработку новых методов тестирования и профилактику заболеваний. Инновационные инструменты биотехнологии ускорили изучение последовательности нового генома коронавируса. В результате их применения буквально через несколько недель после обнаружения болезни [1, 2] был проанализирован ее вирусный геном.
\ n
Оперативное декодирование и компьютерное моделирование вируса создали условия для разработки экспресс-тестов на коронавирус [3]. Более того, биотехнологии обеспечили разработку различных типов вакцин против вируса [4], основанных на разных методах. В этом контексте биотехнологические компании стали своего рода основателями в надежде бороться с пандемией, поскольку они находятся в авангарде исследований по разработке вакцин и методов лечения.
\ n
Именно развитие современной биотехнологии привело к столь быстрой разработке различных вакцин за столь короткое время.Учитывая неотложность ситуации, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) разрешило несколько вакцин для экстренного использования. Таким образом, на основании результатов клинических исследований на 2 марта 2021 г. информация CDC подтверждает [5, 6, 7] эффективность одобренных вакцин, как показано на рисунке 1.
\ n
Рисунок 1.
Эффективность вакцин, одобренных CDC. . Данные на 2 марта 2021 года.
\ n
Хотя вакцины являются наиболее важным инструментом, разработанным в связи с применением биотехнологий в борьбе с коронавирусом, их эффективность на начальном этапе вызвала бурную дискуссию в СМИ.Более того, их использование и побочные эффекты стали предметом массовой дезинформации и слухов среди населения. Чтобы избежать подобных явлений в будущем и помочь биотехнологическим компаниям и государствам правильно разработать свою стратегию работы со СМИ, мы считаем необходимым проанализировать информацию и наиболее распространенные кейсы СМИ, связанные с пандемией в этом контексте.
\ n \ n
3. Коронавирус и роль СМИ
\ n
Сегодня компьютерные технологии стали неотъемлемой частью или даже фундаментальным инструментом научных исследований, особенно в области высоких технологий, таких как биотехнологии.Однако развитие информационных технологий неразрывно связано с Интернетом и СМИ в целом. Ученые и биотехнологические компании анализируют медиа-ресурсы, чтобы изучать социальные аспекты жизни людей и проводить соответствующие исследования. Более того, медиаресурсы, такие как социальные сети, создают возможности не только для общения ученых, но и для выявления тенденций в публичных обсуждениях и обмена результатами своих исследований или разработок. Так, интернет-ресурс «Биотех-карьера» провел анализ своей базы данных и по состоянию на 06 апреля 2020 г. обнаружил 109 компаний в 364 населенных пунктах, работающих с COVID-19 [8].Мы предполагаем, что эти цифры растут. Во время пандемии сообщения о биотехнологиях широко освещались в средствах массовой информации, но что представляет собой пандемия для общества?
\ n
Пандемия COVID-19 стала одной из крупнейших угроз человечеству. Однако можно ли сказать, что это была болезнь, борьба с которой стоила таких беспрецедентных мер, как полная изоляция, отмена всех публичных мероприятий, лишение людей такого основного права, как свобода передвижения? Что стало отличительной чертой заболевания, кроме того, что это был новый штамм коронавирусной инфекции?
\ n
Человечество раньше уже сталкивалось с эпидемиями и пандемиями.Такие болезни, как туберкулез, оспа, вирус под названием «испанский грипп» убили тысячи людей. На наш взгляд, помимо чисто медицинских и эпидемиологических факторов, ключевым фактором, отличающим COVID-19, является роль СМИ. В отличие от 19-го или начала 20-го веков, когда не было Интернета, социальных сетей, большого количества теле- и радиокомпаний, сегодня количество таких источников информации неисчислимо. Эпоха, когда для получения информации приходилось ждать выхода нового номера газеты, уже давно устарела.Сегодня, благодаря медиаресурсам и Интернету, информация обновляется ежесекундно. Наличие социальных сетей способствует оперативному распространению информации. Однако в Интернете она часто искажается или даже «обрастает слухами».
\ n
Различные вирусы сосуществуют с человечеством. Например, хотя вирус гриппа активируется каждый год, блокировки и другие глобальные ограничения не применяются. Успешная борьба с сезонным гриппом — яркий пример прогресса биотехнологий.Специалисты научились бороться с вирусом гриппа [9], которым ежегодно заражаются тысячи людей. Однако современные биотехнологии позволяют не только вылечить людей от гриппа, но и предотвратить его распространение.
\ n
Из-за усиления мер по борьбе с COVID-19 парализованы все сферы жизни. Даже биотехнологические компании столкнулись с трудностями в своих исследованиях из-за ограничений и риска заболеваемости среди персонала.
\ n
Закрытие границ государств, прекращение гражданских межгосударственных рейсов и другие меры привели к множеству социальных и экономических проблем.Таким образом, граждане Азербайджана, выезжавшие за границу с целью медицинского туризма, были вынуждены отложить запланированные процедуры из-за закрытия границ и приостановки авиасообщения на какое-то время. Хотя ограничения на воздушное движение оказали положительное влияние на окружающую среду, трудно оценить баланс вреда и пользы при сравнении социальной деятельности, экономики и окружающей среды. Ограничения и связанные с ними социальные, экономические проблемы, депрессия и повышенная тревожность в обществе, нарушение всех социальных контактов, когда люди боялись встречаться с родственниками и друзьями или им запрещалось встречаться с ними, были сопоставлены с риском распространения болезни.Поэтому оценить пользу ограничительных мер сложно, поскольку и экономическая, и медицинская сфера играют ключевую роль в жизни мирового сообщества. Однако были и исключения. В Республике Беларусь ограничительные меры не применялись и, тем не менее, уровень смертности в стране был «одним из самых низких в мире» [10]. Если в Азербайджане на протяжении всего исследуемого периода последних 11 месяцев смертность не превышала 1,5%, то в Беларуси — менее 0,7%.Если сегодня в Азербайджане у нас около четверти миллиона зараженных за прошлый год больных COVID, то в Беларуси было чуть больше на несколько десятков тысяч человек, но смертность была вдвое меньше. Причем это в ситуации, когда не закрывали школы, вузы, стадионы, общественный транспорт, ничего. Они устроили военный парад в День Победы 9 мая 2020 года, президентские выборы, после которых на митингах и демонстрациях были миллионы людей, но COVID не выглядел таким устрашающим, как в остальном мире.Беларусь и Азербайджан имеют схожую географию и население около 10 миллионов человек, но борьба с пандемиями была очень разной, и они преуспели даже больше, чем Азербайджан и остальной мир. В одной из прошлых статей мы упоминали, что основная причина заключалась в том, что генотип ни азербайджанца, ни Беларуси не был мишенью для COVID-19.
\ n
Говоря о социальных и других факторах, мы возвращаемся к роли СМИ. Какова была их роль и что остается сегодня? На первый взгляд, СМИ просто транслируют самые свежие сводки информации о заболевании и его смертности.Предоставление статистической информации, которая часто не представляла никакой ценности для рядового читателя, вызывало панику и страх. Следовательно, он часто имел скорее отрицательное, чем положительное значение. Очевидно, что в погоне за рейтингом в СМИ часто публиковались данные о наиболее редких последствиях и симптомах коронавирусной инфекции [11, 12]. Хотя позже эксперты объяснили причину инцидента, слухи продолжали распространяться, особенно в социальных сетях и голосовых мессенджерах.Примером такой вводящей в заблуждение информации является изменение цвета кожи из-за коронавируса. Публикация и тиражирование такой неполной информации для привлечения посетителей является примером так называемой «шумихи» [13]. Люди, читающие такие заголовки и иногда даже не открывая всю статью, начинают паниковать и распространять эту информацию.
\ n \ n
3.1 «Infodemic» — новые реалии
\ n
Информационные ресурсы на различных платформах как в начале появления нового вируса, так и сегодня полны заголовков о том, что «мир больше не будет прежним» [14].Во время пандемии появилось много новых терминов. Их либо не было, либо они не получили широкого распространения. Такие термины, как «фейковые новости», «изоляция», «ковидиот», «прокрутка гибели» и т. Д. Вошли в нашу повседневную жизнь. Другой пример таких терминов — «инфодемия» [15]. На наш взгляд, это слово наиболее ярко показывает, насколько масштабным стал поток информации, связанный с новым вирусом. Этот термин, выделенный ВОЗ, описывает необоснованную информацию, которая не отражает правды. Он включает в себя панические новости и в некоторых случаях сокрытие сути информации, слухов и теорий заговора, направленных исключительно на введение общества в заблуждение.Люди склонны верить предупреждениям о тревоге и делиться ими. Такая информация, кроме того, привлекает больше читателей, что особенно важно для медиаресурсов. Это стало ключевым фактором развития инфодемии.
\ n
Часто официальные СМИ непреднамеренно сеют панику среди населения, сообщая о предстоящей блокировке, дезинфекции и т. Д. Таким образом, такая паника охватила общество в Баку, как и в других городах мира, во время объявления о полной блокировка [16]. Услышав такие новости, люди бросились на рынки, скупая практически все [17].Хотя полная изоляция в Баку длилась не более двух дней, люди купили хлеба в несколько раз больше, чем обычно. Общество, пострадавшее от паники, возникшей в результате неожиданного объявления новостей об ограничении, преувеличенное слухами, наводнившими социальные сети, и голосовые мессенджеры только усилили страхи людей. Напротив, наряду с паникой и социально-экономической напряженностью в Интернете распространялись так называемые мемы или забавные картинки о коронавирусе [18].Конечно, это не означает, что мы не должны серьезно относиться к вирусу. Необходимо следовать всем советам врача, но не надо бояться. К тому же, даже находясь в социальной изоляции, мы должны делать это без страха. Мы должны строго соблюдать личную гигиену и дистанцироваться, но не бояться.
\ n
Большое количество информации, зачастую фальшивой, пагубно сказывалось как на психологическом здоровье людей, так и мешало эффективной борьбе с пандемией. Люди, оставшиеся в полной изоляции, были вынуждены искать информацию в Интернете, чтобы понять, что происходит, как защититься от вируса.Учитывая высокий интерес к тематике, недобросовестные СМИ, соответственно, молниеносно публиковали и обновляли информацию, которая не всегда отражала достоверные данные. Обычные пользователи, которые не разбирались в теме и не могли отличить научные данные от слухов, начали паниковать по поводу такой фальшивой информации. Склонные к депрессии люди, находящиеся в хроническом стрессе, подозревая у себя коронавирус, утратили способность адекватно оценивать ситуацию. Большое количество новостей, зачастую фейковых, о коронавирусе и их еще большее распространение в социальных сетях говорят о том, что критичность восприятия информации во время потрясений резко снижается.На этом и основано массовое распространение инфодемии.
\ n
Киберпреступники в Интернете также способствовали увеличению масштабов инфодемии. Таким образом, они создали сотни так называемых плохих ботов [19]. Эти программы, имитируя поведение реального человека, распространяют заведомо ложную и вводящую в заблуждение информацию. Однако во время пандемии положительные боты, созданные официальными структурами, помогали. Так, запущенный в Азербайджане бот [20] позволял людям проверять себя на наличие признаков коронавирусной инфекции.
\ n
Однако правильно ли говорить, что пандемия сопровождалась только ложными новостями? Очень важна не только сама информация, но и контекст, в котором она представлена, и ее эмоциональная окраска. Таким образом, национальные СМИ всех стран мира, а также мировые СМИ начали публиковать «шокирующие» данные о количестве погибших от коронавируса. Заголовки СМИ в основном представляли данные о негативных фактах о коронавирусе. В этом контексте не было ли это манипуляцией читателями, направленной только на повышение «кликабельности» заголовка? Очевидно, что чем хуже новость о болезни, тем больше читателей она привлечет.Разве до этого люди не умирали от СПИДа, сердечно-сосудистых заболеваний и других болезней? Насколько важен контекст представления информации? Infodemic, когда информация или дезинформация распространяется вирусным путем, как и распространение самой вирусной инфекции, стало результатом работы СМИ и социальных сетей. Чистая статистика, даже если она касается смертности, может быть пугающей или нейтральной в зависимости от разных контекстов [21]. Более 3000 случаев смерти от COVID-19 в Азербайджане в течение 12 месяцев, повторяющиеся ежедневно по телеканалам, пагубно сказываются на психическом здоровье людей и вызывают у них панику.Это естественно для публики. Однако, как судебно-медицинские эксперты в Азербайджане, мы знаем, что средняя смертность по стране около 60 тысяч смертей в прошлом году составляет на три тысячи меньше, чем даже 10% смертности. Является ли это оправданной причиной того, что мы наблюдали в прошлом году? Мы так не думаем. Большинство людей продолжают умирать от традиционных болезней, и большинство умирающих пациентов с COVID также умирают от собственных основных заболеваний, усугубляемых сопутствующими коронавирусными инфекциями, что всегда происходило в прошлом, когда грипп создавал осложнения для таких категорий диабетиков, сердечных заболеваний, онкологии, печени и других заболеваний. почечные пациенты.
\ n
Буквально недавно, с исторической точки зрения, человечество боролось с такими эпидемиями, как «SARS» (2002 г., 10% смертей от инфицированных), птичий грипп (2003 г., 50% смертей от инфицированных), MERS. (2012 г., 35% смертей от инфицированных), Эбола (2014 г., 40% смертей от инфицированных) »[22]. В то время СМИ также пестрели пугающей информацией. Однако человечество справилось и буквально до 2020 года люди жили нормальной жизнью, а о вирусах в повседневной жизни говорили только вирусологи и эпидемиологи, в меньшей степени — представители других медицинских специальностей.
\ n
Направлен на создание сенсационных впечатлений и массовое распространение, а в случае социальных сетей — на получение большего количества репостов, лайков, просмотров, журналистов и блоггеров, обычных пользователей, ничего не знающих о медицине или не знающих -профессионально, напишет о пандемии, вирусе и даже даст советы по лечению. Насколько этично в этом контексте написание новостей человеком, не имеющим профессионального образования в этой области? Какие должны быть критерии? Какую медицинскую, эпидемиологическую и другую информацию могут и нельзя публиковать непрофессионалы? Обычно мы не изучаем образование автора новостей, но так ли оно важно в эпоху пандемий? Однозначных ответов нет, поскольку каждый имеет право иметь личную точку зрения.С юридической точки зрения свобода мысли и волеизъявления является неотъемлемым правом человека. Однако если человек распространяет заведомо ложную информацию, дает советы медицинского характера без лицензии, то личное мнение становится примером нарушения закона. Если совет причинил вред здоровью, то это действие влечет уголовную ответственность. В то же время мы знаем много примеров врачебных ошибок, допущенных профессионалами [23]. Поэтому нельзя отметить наличие медицинского образования в качестве стандарта для авторов, пишущих или говорящих о пандемии.Мы можем сделать вывод, что пандемия коронавируса привела не только к медицинским, но и ко многим этическим и правовым проблемам в обществе.
\ n \ n \ n
3.2 Информация о вирусе: мифы и факты в СМИ
\ n
Если раньше в обществе не хватало информации, то теперь ее стало больше. Человек просто не в состоянии оценить масштаб поступающей информации. Так, по запросу «коронавирус» в популярной поисковой системе Google по состоянию на середину февраля 2021 года выдает около 2.220 миллионов [24] результатов поиска. Публикация такого большого количества информации часто сопровождается снижением ее качества. К сожалению, в этом случае приходится полагаться на поисковую систему и надеяться, что она предоставит наиболее правдивую, полную и интересную информацию в ответ на наш запрос. У большинства людей в быстро меняющемся мире нет ни времени, ни энергии для просмотра большого количества ресурсов. Раньше люди ходили в библиотеки, где было большое, но ограниченное количество источников.Сегодня их количество в Интернете просто физически не поддается подсчету.
\ n
Во времена, когда источниками информации были только государственные органы, можно было отследить автора и цель публикации. Понятно, что всегда СМИ всегда в той или иной степени вовлечены. На наш взгляд, трудно сказать, что СМИ независимы, если у них есть спонсоры, благодаря которым они действительно существуют. Однако есть государственные и крупные частные медиахолдинги, которые стремятся публиковать четкую информацию, чтобы поддерживать свой статус надежного источника.Кроме того, даже в случае ошибки они сразу же публикуют опровержение. Тем не менее, даже их сложно назвать полностью независимыми. Для них также важен рейтинг и охват аудитории.
\ n
В контексте коронавируса многие СМИ, как частные, так и государственные, стремились передать информацию как можно быстрее. Однако если «престижные» ресурсы, которые дорожат своим именем, выдавали только официальную информацию, то остальные СМИ, руководствуясь только привлечением аудитории, часто публиковали откровенный фейк.Нередко СМИ, ссылаясь от их имени на известных врачей, публиковали информацию, которая вообще не принадлежала автору. То, что автор указал как возможное или исследованное, было опубликовано как точная информация.
\ n
Распространение ложной информации (или так называемых «фейковых новостей») также стало серьезной проблемой. Такие новости отличаются манипулятивным характером [25]. Часто авторы публикаций публикуют их не по ошибке, а целенаправленно. Для привлечения внимания населения СМИ, особенно онлайн-издания, для которых трафик особенно важен, часто ссылаются на неподтвержденную или даже ложную информацию, способствующую ее распространению.Вводящая в заблуждение информация может относиться как к самому заболеванию, так и к методам его лечения. Таким образом, информация о народных средствах и методах лечения заболеваний, с протоколами использования альтернативной медицины, которая зачастую только ухудшала состояние пациента, заполнила Интернет.
\ n
Отсутствие медицинских знаний и паника среди политиков способствовали распространению такой информации СМИ на начальном этапе появления нового вируса.
\ n
Часто, еще до подтверждения эффективности препарата или метода лечения и протокола, СМИ начали распространять информацию о нем.Таким образом, на начальном этапе пандемии поступали сообщения о возможной эффективности некоторых препаратов, например, противомалярийного. Медиа-ресурсы начали тиражировать информацию об этом лекарстве; о его эффективности заявляли даже некоторые известные личности [26], что еще больше увеличило общественный интерес. По неподтвержденной информации, некоторые люди начали применять этот препарат без рецепта, что привело к серьезным побочным эффектам, а в некоторых случаях даже к смерти [27]. Только после клинических испытаний ученые и медицинские работники пришли к выводу, что препарат не только неэффективен, но и может быть опасен для использования некоторыми слоями населения [28].Тем не менее, к сожалению, несмотря на дальнейшее опровержение в СМИ, уже появились данные о смертности от использования непроверенной информации. Однако на начальном этапе, в начале 2020 года, COVID-19 был новым типом заболевания для медицинского и научного сообщества. Это значительно усложнило работу врачам и в меньшей степени СМИ. Вначале, когда не было утвержденных и доказанных эффективных протоколов лечения, врачам приходилось проверять любую информацию эмпирически, то есть использовать все доступные варианты лечения для спасения жизней.Однако СМИ в погоне за рейтингом тут же публиковали эти данные, пусть даже ненамеренно, вводили людей в заблуждение.
\ n
С момента появления нового типа вируса в Интернете стало появляться множество теорий о его происхождении. На раннем этапе различные слухи, распространившиеся в Интернете, в отсутствие научно доказанных фактов вызывали у людей недоверие [29]. Этот факт во многом способствовал появлению теорий заговора. Так называемые теории заговора выдвигают различные идеи, массово тиражируемые в СМИ.Кроме того, даже когда эксперты отрицали причины, заявленные в качестве причины появления вируса в теории, или сами ресурсы публиковали опровержение, люди продолжали распространять информацию через социальные сети. Наиболее популярной была теория распространения вируса по станциям связи, которая привела к десяткам случаев разрушения станций населением [30]. Распространение такой вводящей в заблуждение информации вынудило интернет-ресурсы, такие как популярные социальные сети [31], пометить информацию о коронавирусе как непроверенную, а в некоторых случаях даже удалить или заблокировать ее.
\ n
В ответ на массовую дезинформацию ВОЗ, а также ЮНЕСКО, Европейская комиссия и другие организации создали специальную веб-платформу, такую как «Разрушители мифов», чтобы в понятной форме с помощью специалистов развенчать каждый из мифов и предоставить научные данные. на основе информации [32, 33, 34].
\ n
Мы думаем, что реальность, которая у нас есть сейчас, и опыт, накопленный в прошлом году, могут помочь нам извлечь очень положительные уроки: снижение смертности началось во второй половине прошлого года и продолжало оставаться на уровне даже в доквакцинальную эпоху. , 80% зараженного населения имели легкое течение болезни, более 90% населения выздоровело, молодые люди и дети болели гораздо реже, чем старшие возрастные группы, паника унесла на смерть больше людей, чем сама болезнь.
\ n \ n \ n
3.3 Вакцинация и роль СМИ
\ n
С самого появления вакцин в СМИ стала распространяться непроверенная и часто ложная информация о вакцинах. Равно как и с самим коронавирусом. Самой распространенной теорией заговора, конечно же, была «скол». Этот фейк появился в начале пандемии и объяснил свое появление желанием определенных сил микрочипировать все человечество с помощью вакцинации.
\ n
Эффективность и безопасность вакцин была предметом споров.Хотя вакцины появились всего пару месяцев назад, СМИ уже были заполнены информацией о смертности после их введения [35]. К сожалению, смертность от вакцины как реакция организма (анафилактический шок) вполне возможна даже в случае введения давно применяемых, хорошо изученных вакцин.
\ n
Вакцина против COVID-19 появилась совсем недавно. В связи с актуальностью он не прошел длительных клинических испытаний, которые обычно занимают 2–3 года. Однако предварительные данные позволили говорить об их эффективности и безопасности, что дало ВОЗ повод одобрить первую пока вакцину.
\ n
Средства массовой информации, ранее распространявшие теории заговора и другие фейки, теперь публикуют новости о необходимости вакцинации. Интересен тот факт, что даже сейчас в Интернете полно информации о побочных эффектах вакцин, которая чередуется с призывом к вакцинации. СМИ с их быстро меняющимися и иногда диаметрально противоположными новостями часто вводят в заблуждение своих зрителей и читателей. Многие люди, читая о смертности от коронавируса, хотят немедленно пройти вакцинацию, а другие, читая о его побочных эффектах, начинают паниковать.
\ n
Публикуя только информацию о побочных эффектах и смертности от прививок, СМИ редко освещают, сколько людей было успешно вакцинировано. Сколько и на каком уровне развились антитела после? То есть создается впечатление, что СМИ занимаются не предоставлением информации, а только привлечением аудитории или так называемой шумихой.
\ n
Также необходимо отметить недопустимость дискриминации людей, отказывающихся от вакцинации. Принуждение нарушает конституционные права человека и право на автономию и достоинство.Более того, некоторым людям вакцинация противопоказана по медицинским причинам, например, из-за аллергии на ее компоненты. Однако СМИ активно транслируют информацию о «ковидных паспортах», манипулируя страхами людей.
\ n
Азербайджан — первая страна в регионе Южного Кавказа и одна из первых в мире, которая обеспечила доставку вакцин и начала вакцинацию 18 января 2021 года. Вакцинация проводится для граждан бесплатно и добровольно. основы, таким образом защищая автономию принятия решений.
\ n
Кабинет Министров утвердил «Стратегию вакцинации против COVID-19 в Азербайджанской Республике на 2021-2022 годы» 16 января 2021 года приказом № 48 s. В стратегии поэтапной вакцинации, реализуемой в стране, приоритет отдается пожилым людям и медицинским работникам.
\ n
Вакцины, одобренные CDC, еще не доступны в Азербайджане из-за отсутствия их в достаточном количестве у производителей и высокого спроса. Однако страна внесла 21 миллион долларов [36] в инициативу COVAX [37] и поддерживает всю международную деятельность по борьбе с коронавирусом [38].Более того, поскольку доставка вакцин в рамках COVAX все еще ожидается [39], Азербайджан уже закупил 4 миллиона вакцин Coronavac из Китая [40], чтобы начать вакцинацию раньше. Процедура требует времени, поскольку включает в себя обследование желающих пройти вакцинацию. Для обследования и вакцинации Государственное агентство обязательного медицинского страхования запустило новую электронную услугу «Назначение вакцины против COVID-19» [41]. Вакцинированным гражданам будет выдана электронная справка в случае необходимости документа о вакцинации при выезде за границу.
\ n \ n \ n
3.4 Социальные сети и телефонные мессенджеры как источник дезинформации
\ n
Сегодня, помимо официальных государственных и частных информационных компаний, социальные сети стали отличным источником информации. Социальные сети, задуманные как средство удобного общения и обмена информацией между людьми, стали независимыми источниками информации. Хотя у большинства официальных СМИ, государственных чиновников и различных международных и других структур есть официальные страницы в сетях, помимо них существуют миллионы других страниц.Некоторые притворяются оригинальными, создавая фейковые профили от имени чиновника или структуры. Другие делятся информацией на уровне слухов, создавая ложное впечатление достоверной осведомленности.
\ n
Мессенджеры для смартфонов представляли особую угрозу в этом смысле, особенно когда сообщения пересылались от человека к человеку, а установить автора можно было только с привлечением правоохранительных органов. Так, одной из самых «вопиющих» фейков, широко распространенных в Азербайджане, стало голосовое сообщение о якобы дезинфекции всей страны с вертолета [42].К сожалению, в распространении таких фейков нередко участвовали и сами врачи, как потом объяснили «под влиянием паники» [43] или, что еще ужаснее, ради шутки [44].
\ n
Во время пандемии Азербайджану пришлось ввести штрафы, административную или уголовную ответственность за распространение слухов о коронавирусе [45]. Конечно, врачи, как и остальное население, были в страхе и стрессе в период пика пандемии в стране и в еще большем риске постоянного контакта с пациентами.Однако нельзя недооценивать роль СМИ, особенно неофициальных, которые распространяли такую информацию. В случае с мессенджерами ситуация еще сложнее по ряду причин. Во-первых, они гарантируют конфиденциальность информации, отправляемой через их платформу. Во-вторых, личная переписка не является официальным источником информации, а лишь выражает мнение автора, на которое каждый имеет право по закону. Более того, поскольку информация является частной, она не подразумевает распространения.Однако, к сожалению, пандемия показала, что информация может распространяться через мессенджеры даже быстрее и в большем масштабе, чем через публикации в Интернете. Например, некоторым мессенджерам приходилось отмечать часто отправляемые сообщения как возможные подделки или даже запрещать их пересылку [46]. Однако иногда эти ограничения неэффективны. Пользователь может не только просто переслать сообщение другим, но и написать новое, называя исходную информацию «услышанной», «было сказано, что…».В результате исходное сообщение еще больше искажается и обрастает слухами. В этом контексте мессенджеры не несут ответственности. Это невозможно, так как они своим трудом не нарушают закон. Они делают только то, для чего созданы, а именно представляют собой средство общения.
\ n
Люди, использующие социальные сети или телефонные мессенджеры, должны понимать свою ответственность, отправляя шуточные сообщения на такую серьезную тему, как коронавирус. Кроме того, доверять слухам или нет — это личная ответственность.Единственная возможность защитить нашу безопасность в этом отношении — это сверить всю поступающую информацию с официальными источниками, такими как веб-сайты государственных министерств, и критически относиться к получаемым нами новостям.
\ n \ n \ n
3.5 COVID-19: роль СМИ в положительном влиянии пандемии
\ n
Наряду с высокой неопределенностью и тревогой, пандемия создала условия для развития в некоторых областях. В результате полной изоляции ускорилась цифровизация общества. Людей заставляли проводить больше времени в Интернете.Многие рабочие были переведены на так называемую удаленную работу. Интернет-магазины начали развиваться в тех странах, где раньше они не были популярны. Даже области, которые раньше казались невозможными в сети, начали адаптироваться к новой среде. Так, в Азербайджане стали появляться интернет-аптеки, обучение в школах и вузах также перешло на онлайн-обучение, были запущены специальные обучающие платформы. Телемедицина начала развиваться.
\ n
Интернет-торговля и маркетинг — это области, которые больше всего выиграли от ограничений, связанных с коронавирусом.Производители одежды часто использовали тему коронавируса. В Интернете появилась реклама футболок с различными надписями и изображениями на тему коронавируса. Некоторые компании поддержали здравоохранение [47], производя медицинское оборудование, что также было хорошей маркетинговой стратегией.
\ n
Несмотря на то, что интернет-торговля быстро выросла из-за пандемии, трудно сказать, что она навсегда уничтожит торговые центры, по крайней мере, в ближайшие десятилетия. Походы в торговые центры часто не имеют ничего общего с покупками.Люди, особенно молодежь, ходили в торговые центры, где обычно есть рестораны, кинотеатры и множество развлечений, таких как боулинг, чтобы провести свободное время и встретиться с друзьями.
\ n
Сфера телемедицины, пожалуй, одна из немногих, которые развивались во время пандемии. Сегодня еще рано говорить об общих хирургических вмешательствах, которые можно проводить удаленно через Интернет (хотя такие эксперименты уже реализованы [48]). Однако телемедицина в современных условиях стала настоящим спасением как для пациентов, так и для врачей.Во-первых, пациенты могут сэкономить время, которое они обычно тратят на дорогу в больницу. Во-вторых, и врач, и пациент были защищены от возможного заражения, поскольку зачастую люди сами даже не подозревали о том, что они инфицированы (так называемые «бессимптомные пациенты»). Кроме того, в некоторых случаях пациенту требуется не настоящее обследование, а консультация, корректировка лечебного курса. Также важен психологический эффект, когда пациент обращается к врачу, чтобы «успокоить свои страхи».В случае с психологией телемедицина стала возможной и не потеряла своего значения. Поскольку в психологической практике преобладает фактор общения и не требует физического контакта, как, например, в случае травматологии.
\ n \ n \ n
4. Общая информация о влиянии болезни на Азербайджан и весь мир
\ n
Пандемия коронавируса — уникальное явление. Сразу после появления вируса и информации из Китая люди по всему миру были заперты в своих домах.Города и улицы опустели. Мировое сообщество разделилось на группы тех, кто опасался нового вируса, и тех, кто в него не верил. Страх изменил мир. Политики были вынуждены применять ограничительные меры, чтобы создать у граждан чувство безопасности. Более того, население обвиняло политиков в бездействии. Однако была и другая часть населения, оставшаяся без доходов из-за ограничительных мер, бизнес которой обанкротился. Напротив, они хотели, чтобы ограничения были сняты как можно скорее.Многие люди вышли на массовые демонстрации против режима масок и других ограничений в таких крупных городах, как Лондон, Берлин, Мадрид, Амстердам [49, 50, 51, 52].
\ n
Анализ сравнительной статистики за 9 месяцев (март 2020 г. — февраль 2021 г.) показывает более чем двукратный рост заболеваемости и смертности в мире. Случаи коронавируса на конец февраля 2021 года почти удвоились по сравнению с маем 2020 года (около 112 миллионов против более 5 миллионов) [53]. Число погибших от коронавируса также значительно увеличилось.Таким образом, за указанный период оно увеличилось с 351 886 в мае 2020 года до более 2 миллионов 400 тысяч смертей на сегодняшний день. Однако скорость выздоровления также увеличилась, что указывает на то, что более 87 миллионов или около 80 процентов пациентов уже выздоровели [54]. Приведенные выше данные дают нам основания полагать, что большинство людей, проходящих сейчас лечение, полностью выздоровеют. 99,6% активных больных сейчас имеют высокие шансы на выздоровление. Так, по нашим наблюдениям, глобальная смертность, составляющая 6–7% в первые месяцы марта — апреля, снизилась до 5–5,5% в мае — июне, затем до 4% в августе и до 2,2% с осени. года до начала вакцинации.Это о многом говорит. Таким образом, нынешний уровень смертности в 2,2% не является результатом вакцинации, а является результатом естественных процессов, которые можно объяснить или нет с научной точки зрения, но это факт, с которым все мы должны согласиться.
\ n
Заболевание, классифицированное ВОЗ как пандемия, от которого за год пострадало более 100 миллионов человек, также зарегистрировано в Азербайджане. В начале января 2020 года, когда случаев заражения населения не было, эпидемиологическая и общая ситуация в Азербайджане была не такой напряженной.Еще до первого официально задокументированного случая коронавируса власти начали разработку противовирусных мер. Эти меры включали принятие Плана действий по предотвращению распространения нового коронавирусного заболевания в Азербайджанской Республике, а затем создание Целевой группы при Кабинете министров (оперативная группа или оперативный штаб при премьер-министре) по борьбе с коронавирусом. [55]. Однако обострение ситуации в СМИ усугубило ситуацию.Глобальные и локальные медиаресурсы освещали информацию чисто медицинского или биологического характера. Эта информация была незнакома среднему читателю, но усиливала страх в обществе.
\ n
Первый случай заражения коронавирусом был зарегистрирован в конце февраля 2020 года в Азербайджане [56]. Шокирующие новости из других стран к тому времени уже напугали людей. Впоследствии, после первого случая смерти, последовавшего в марте [57], социальная ситуация ухудшилась. Массовый поток информации, который сопровождался пугающей статистикой о стремительном распространении вируса и отсутствии лечения неизвестной болезни, заполнил местные СМИ.Дальнейшее введение карантинных мер привело не только к ухудшению эмоционального состояния людей, но и нарушило работу практически всех сфер.
\ n
В течение года ослабление и ужесточение карантинного режима менялось поочередно несколько раз, что негативно сказалось на психике народа и экономике Азербайджана. Так, по последним данным, на борьбу с коронавирусом в стране в 2020 году государство потратило 2 миллиарда манатов (в местной валюте, 1 доллар США = 1,7 маната) [58].Грядущий спад в экономике, деловой активности, туризме и других сферах негативно отразился на экономическом состоянии людей. В результате доходы населения значительно снизились или вовсе прекратились. Несмотря на то, что государство оказало финансовую поддержку [59] гражданам и предпринимателям [60], люди, привыкшие к определенному уровню доходов, взявшие квартиру или кредит в банке под ипотеку, оказались в очень сложных условиях. Наиболее сложная ситуация наблюдалась в туристической, ресторанной и развлекательной сферах.В условиях карантина их работа была либо запрещена, либо существенно ограничена. Следовательно, экономический фактор стал дополнительной причиной ухудшения психологического здоровья населения. Более того, в условиях строгого карантина в стране применялись ограничения и даже запрет на выезд из дома [61].
\ n
Внедрение во время карантина ограничение по времени выхода из дома [62] отрицательно сказалось на повседневной жизни людей. Фактически, люди были ограничены прогулками на свежем воздухе.Ограничения по времени выхода из дома заставляли людей делать выбор между посещением, например, банка, прогулкой по парку или даже посещением врача.
\ n
Запрет на работу тренажерных залов и посещение парков стал дополнительным фактом ухудшения не только физического, но и психологического здоровья людей. Привыкшие к спортивному образу жизни ограничивались даже посещением парков и моря. Утренние пробежки по набережной разрешались только с соблюдением эпидемиологических мер, например в медицинской маске, что ставило под сомнение пользу такого бега.На наш взгляд, в Азербайджане, где лето очень жаркое, ношение медицинской маски в то время было скорее вредно, чем полезно, особенно во время утренней пробежки. Ношение маски ограничивало спокойное дыхание, вызывало одышку и дополнительное потоотделение. В целом, с медицинской точки зрения, ценность ношения маски в жаркое летнее время года, отягощенная высоким уровнем влажности, который наблюдается на большей части территории страны, с нашей точки зрения, не просто спорно, но скорее отрицательный.Таким образом, потные маски в условиях плохого воздухообмена в летний сезон, часто при отсутствии или очень слабом ветре больше привлекают бактерии, чем защищают здоровье. Подобные меры крайне негативно сказались как на физическом, так и на эмоциональном состоянии людей. Более того, к сожалению, маски не распространялись в массовом порядке бесплатно среди всего населения страны. Поэтому некоторые люди игнорировали необходимость менять маску каждые 2 часа, и в этом не было никакого смысла из-за высокой температуры воздуха, которая в некоторые дни была выше 40 градусов по Цельсию, и высокой влажности.
\ n
Даже в жаркие летние месяцы в рамках карантинных мер люди были лишены возможности посещать пляжи. Доступ к пляжам был открыт только в начале августа, когда пляжный сезон в Баку уже заканчивался [63]. Более того, открытие также состоялось при соблюдении необходимых эпидемиологических мер [64], таких как социальная дистанция между лежаками и ограничение количества людей на пляже. С этой целью был создан веб-сайт, на котором люди могли заранее забронировать место на пляже и оценить, сколько там людей.
\ n
В Азербайджане во время жесткого карантина, как и во многих странах, были закрыты религиозные культовые сооружения. Однако люди, которые уже находились в стрессовом состоянии и привыкли обретать покой только в таких местах через молитву, были лишены этой возможности. Паломников лишили возможности совершить хадж [65], правоверных лишили совершения религиозных обрядов по отношению к умершим от коронавируса. Закрытие церквей [66], храмов, мечетей и других мест отправления культа в определенное время осуществлялось во всем мире.К сожалению, в местах поклонения трудно поддерживать социальную дистанцию. Также были зафиксированы случаи массового заражения в таких местах [67, 68], что обеспечило ограничительные меры. Тем не менее такие ограничительные меры создали дополнительную нагрузку на психологическое здоровье людей и нарушили привычный образ жизни. Мечети закрыты и в настоящее время. Более того, закрытие религиозных объектов во время работы ресторанов также вызывает споры в обществе.
\ n
Мы считаем, что одной из неоправданных мер по борьбе с коронавирусом в Азербайджане, как и во многих других странах, была дезинфекция улиц. Химические вещества, используемые для дезинфекции, в дальнейшем абсорбировались почвой, нарушая экологию и нанося вред биоразнообразию. Кроме того, эти вещества представляют особую угрозу для здоровья людей, особенно страдающих аллергией и заболеваниями легких. Таким образом, как с экологической, так и с медицинской точки зрения, эта мера принесла больше вреда, чем пользы.На его реализацию были выделены большие финансовые ресурсы, которые в условиях экономического спада были расходами, которые можно было направить на нужды здравоохранения. Дополнительным, хотя и не столь важным, негативным фактором дезинфекции являются неудобства населения. Часто людям советовали не выходить из дома во время дезинфекции.
\ n
С эпидемиологической точки зрения указанные ограничительные меры могут быть оправданы, если они имеют смысл с точки зрения снижения темпов роста заболеваемости.Однако статистика, к сожалению, показывает обратное. Более того, широко известно негативное влияние отсутствия занятий спортом и прогулок на свежем воздухе, важность витамина D, вырабатываемого организмом под воздействием солнечных лучей. То есть ограничение прогулок на свежем воздухе привело к стрессу и еще большему ослаблению естественного иммунитета, который так важен в борьбе с вирусом.
\ n
Ограничительные меры в связи с коронавирусом в Азербайджане были ужесточены в связи с введением военного положения в конце 2020 года.Коронавирусная болезнь во время войны стала дополнительной нагрузкой на систему здравоохранения. Вспыхнувшая в конце сентября Отечественная война или Вторая 44-дневная карабахская война [69] создала напряженность в обществе. Новостные репортажи с передовой сочетаются со статистикой распространения коронавирусной инфекции. Более того, ограничительные меры были ужесточены в связи с введением в стране военного положения. Здравоохранению страны предстояло решить непростую задачу распределения ресурсов между потребностями фронтовых и коронавирусных госпиталей.В этом плане для врачей этот период был особенно тяжелым. Следовательно, система здравоохранения была перегружена в этот период.
\ n
Оперативная группа значительно ослабила карантинный режим, однако полностью не сняла его по состоянию на февраль 2021 года. Таким образом, ряд ограничений, таких как необходимость носить медицинские маски, остаются закрытыми, крупные торговые центры и метро, общественный транспорт не работает по выходным, действует до апреля 2021 года [70].
\ n
Появление коронавируса также дало толчок развитию отечественного здравоохранения в Азербайджане.Так, в страну неоднократно приглашались зарубежные специалисты из Китая, России, Италии и Кубы для обмена опытом и помощи в борьбе с коронавирусом [71, 72, 73, 74]. Впервые в стране открыты модульные больницы [75]. Запущены заводы по производству медицинских масок и даже дезинфекционных туннелей [76] для внутреннего потребления и экспорта.
\ n
По состоянию на февраль 2021 года статистика по коронавирусу в Азербайджане показывает около 80 процентов выздоровления [77]. В настоящее время часть пациентов все еще находится в больницах, часть лечится на дому, поэтому пока трудно назвать окончательную цифру.Однако, основываясь на годовом наблюдении, можно предположить, что итоговая смертность от болезни в стране будет низкой и не превышает 2 процентов.
\ n
Не только Азербайджан столкнулся с ограничениями, связанными с коронавирусом. Были приняты беспрецедентные по всему миру меры контроля. Таким образом, отменены все международные спортивные, культурные и научные мероприятия. Многие мероприятия, такие как международные шахматные турниры и даже политические встречи с участием государственных чиновников, проводились в онлайн-формате.
\ n
Ограничительные меры беспрецедентного масштаба и часто противоречивое освещение в СМИ могли быть результатом отсутствия своевременных действий со стороны ВОЗ [78], которая объявила пандемию и довольно поздно дала государствам-членам соответствующие медицинские консультации. Были ли эти меры оправданы? Экспертам еще предстоит разобраться. На начальном этапе, когда мир охватила паника из-за неизвестного типа вируса, такие меры могли быть необходимы. Однако к середине 2020 года прояснилась их деструктивная сторона по отношению к экономике и психологическому здоровью людей.Подобная ситуация и ограничительные меры наблюдались во многих странах мира и пока у людей все еще нет возможности вернуться к привычному образу жизни. На данный момент продолжение карантина по всему миру, ограничительные меры, когда коронавирусная инфекция уже изучена, а вакцины разработаны и доступны, вызывает сомнения и вызывает противоречивые идеи в мировом сообществе.
\ n \ n
5. Заключение
\ n
Несмотря на все ограничительные меры, принятые в мире, пандемия не прекратилась, и только через год после ее возникновения еврокомиссар признал, что «границы не предотвращают коронавирус» [79].К сожалению, общество практически остановилось во всей общественной жизни. Более года он лишен возможности посещать другие государства. Однако на сегодняшний день решения о полной отмене ограничений всеми государствами нет. Некоторые страны объявляют карантин даже в 2021 году [80]. Интернет сегодня наполнен «предсказаниями» о том, как мир изменился, что он больше не будет прежним после COVID-19. Положительные идеи сменяются отрицательными и наоборот. Вся эта информация влияет на психологическое состояние читателей.Для кого-то коронавирус удручает, для кого-то открывает новые возможности и идеи. «Каким будет мир после…?» Спорят журналисты и представители других сфер. С момента появления нового вируса прошло чуть больше года. Что мы можем сделать на сегодня? Во-первых, импульс, который вирус дал развитию биотехнологий и медицины. Всего за год появилось сразу несколько эффективных вакцин от коронавируса, в том числе благодаря развитию биотехнологий.Встречались ли мы раньше с такой молниеносной разработкой вакцины? Возможно, разработки, запущенные сегодня учеными, в будущем дадут положительный результат для медицины. Несмотря на все кажущиеся глобальные изменения, если убрать шум, создаваемый в СМИ, то принципиально ничего не изменится. На каждом этапе развития человека можно отметить события, которые «изменили» жизнь. Таким образом, «испанский грипп» привел к гибели миллионов людей. Тогда казалось, что общество не вернется к нормальной жизни.Тем не менее человечество справилось с болезнью и продолжило ее развитие.
\ n
Однако мы считаем роль СМИ наиболее важным аспектом пандемии. Медиа-ресурсы — важнейший источник информации. Мы были свидетелями того, как искажение информации или ее преднамеренное искажение может нанести вред обществу, как это влияет на психологическое здоровье. В этом отношении нельзя недооценивать роль государства. Политики, главы государств заинтересованы в развитии общества, устранении угроз и сохранении здоровья населения.Однако неуместные или излишне строгие меры иногда могут только усугубить ситуацию. В этом контексте необходимо слаженное и тесное сотрудничество между представителями системы здравоохранения, учеными и средствами массовой информации. Государство не должно допускать распространения фейков или, наоборот, утаивать информацию. Обычный гражданин не может и не должен быть ученым, чтобы понять ситуацию. Более того, основная задача СМИ — донести достоверную информацию не через пугающие заголовки, а через проверенную, научно обоснованную информацию.Часто политики или юристы, не имеющие медицинских знаний, принимают решения, необоснованные с медицинской точки зрения. Однако бывают и противоположные ситуации, когда в СМИ высказывается мнение специалиста, но оно настолько полно терминологии, что непонятно читателям или зрителям.
\ n
С исторической точки зрения значимость пандемии, на наш взгляд, следует оценивать как уникальный опыт, благодаря которому люди получили возможность переоценить подходы к цифровой трансформации общества, переосмыслить его экономическое, общественно-политическая, экологическая сферы и намечаем основные выводы о приоритетах дальнейшего развития человечества.
\ n
Азербайджану, как и другим странам, необходимо развивать научно-популярную журналистику. Такая журналистика должна исследовать, как сбалансировать информационный поток в такие тяжелые времена, как пандемия. Необходимо провести объективную оценку работы СМИ, эффективности управления здравоохранением, выявить его слабые стороны и разработать новые стратегии. Организация системы здравоохранения должна обеспечивать ее готовность к экстремальным ситуациям, таким как пандемия.
\ n
Мы надеемся, что люди не столкнутся с такими пандемиями в будущем, но мы — мировое сообщество должны быть готовы к этому и не позволить панике разрушить нашу жизнь.
\ n
Вы успешно отписались.
Насколько полезно есть печень?
Умеренное употребление печени полезно для здоровья, поскольку она является прекрасным источником питательных веществ и антиоксидантов.
Употребление в пищу субпродуктов может быть не так популярно в современной кухне, как это было традиционно, но печень — это суперпродукт, богатый питательными веществами. Хотя есть некоторые плюсы и минусы употребления печени в пищу, она может быть полезным дополнением к вашему рациону.
Помимо привычной говядины и куриной печени, другие виды, такие как баранина, утиная и козья, содержат высококачественный белок и являются мощным источником витаминов A и B, особенно B12, и минералов, включая фосфор, железо, медь и селен.
Совет
Унция за унцию, печень может быть одним из самых питательных продуктов, которые вы можете съесть, если вы знаете о риске употребления слишком большого количества.
Питание печени говядины и баранины
Корм из говядины, курицы и баранины мало различается по калорийности, углеводам и общему содержанию жиров.Например, на 100-граммовую порцию, что составляет чуть менее 4 унций, в корм говяжьей печени входит:
135 калорий
3,9
грамм углеводов
3,6
грамм всего жира
Печень
не содержит клетчатки или сахара
Печень баранины / баранины содержит такое же количество калорий, но на меньше углеводов, , 1,8 грамма на 100-граммовую порцию, и на больше жира, , 5 граммов на порцию.
На 100 граммов куриная печень содержит на калорий меньше, — 119 и на меньше углеводов, — 73 грамма, чем говяжья или баранина. Жирность такая же, как у баранины.
Если обжарить печень на масле или сливочном масле и украсить ее беконом, можно легко удвоить содержание калорий и жира.
Подробнее: Польза желудочно-кишечного тракта для здоровья
Хороший источник белка
Преимущества говяжьей и бараниной печени включают обеспечение более 40 процентов рекомендуемой дневной нормы (DV) для белка — около 20 граммов на 100-граммовую порцию.Куриная печень содержит 17 граммов белка на 100 граммов.
Считается полноценным белком. печень содержит все незаменимые аминокислоты, которые ваше тело не может производить самостоятельно. Аминокислоты являются строительными блоками для белка, необходимого для многих функций, включая поддержание мышечной массы, восстановление тканей, рост и развитие, выработку гормонов и поддержание здоровья кожи и волос.
Каждая из аминокислот в печени играет важную роль в поддержании здоровья. Например, в 100 граммах говяжьей печени содержится 1.Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Chiropractic Medicine в сентябре 2016 года, 25 граммов аргинина , который может помочь снизить артериальное давление у взрослых с гипертонией. Треонин в говяжьей печени — 0,87 грамма на 100 граммов — важен для зубной эмали. , коллаген и эластин. Валин в печени способствует росту и восстановлению мышц с содержанием 1,27 грамма на 4 унции.
Подробнее: Какова функция аминокислот в организме человека?
Жиры и жирные кислоты в печени
Хотя печень содержит полезных моно- и полиненасыщенных жирных кислот, она также содержит нездоровых трансжиров и насыщенных жиров.Рекомендации по питанию рекомендуют ограничивать насыщенные жиры до менее 10 процентов от суточного потребления калорий. Насыщенные жиры и трансжиры связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями, поэтому вам следует избегать употребления в пищу слишком большого количества печени, если у вас сердечное заболевание. Печень баранины содержит на насыщенных жиров на больше, чем говяжья или куриная печень.
В 100-граммовой порции печень содержит значительное количество холестерина , при этом говяжья печень обеспечивает 275 миллиграммов или 92 процента суточной нормы; баранья печень, содержащая 371 миллиграмм или 124 процента суточной нормы; и куриная печень — 97 миллиграммов или 32 процента суточной нормы.
Хотя в Руководстве по питанию не установлен верхний предел холестерина с пищей, рекомендуется максимально ограничить его потребление. Американская кардиологическая ассоциация сообщает, что высокий уровень холестерина увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечные заболевания и инсульт. Поскольку ваше тело способно вырабатывать собственный холестерин, продукты, которые вы едите, например печень, могут влиять на уровень холестерина.
Антиоксиданты для иммунной системы
Добавление печени в рацион обеспечивает ваш организм многими важными антиоксидантами, включая витамина A , витамина C, витамина E, бета-каротина, витамина B2, селена и цистеина , аминокислоты.
Все эти питательные вещества помогают уменьшить воспаление, борясь со свободными радикалами. Свободные радикалы — это молекулы, образующиеся в результате метаболических процессов, таких как пищеварение, а также факторов окружающей среды, таких как загрязнение. По данным Мичиганского университета медицины штата Мичиган, свободные радикалы могут играть роль в более чем 60 различных состояниях здоровья, включая рак, процесс старения и артериосклероз.
Природный комплекс B от стресса
Печень содержит все витамины группы B в значительных количествах, включая витамин B12, тиамин, ниацин, B6, рибофлавин, пантотеновую кислоту и фолиевую кислоту .Группа витаминов B необходима для обеспечения вашего тела энергией для выполнения метаболических функций, затрагивающих ваши мышцы, нервную систему, кожу, сердце и мозг.
На 100 граммов куриная, говяжья и баранина печень приносит пользу функциям, в том числе вашей нервной системе, обеспечивая более 100 процентов дневной дневной нормы витамина B12 и рибофлавина. Куриная печень также обеспечивает больше, чем рекомендуемая суточная норма фолиевой кислоты, что важно во время беременности для предотвращения врожденных дефектов.
Витамин B помогает снизить стресс и усталость, а также улучшить настроение. В австралийском исследовании у группы штатных сотрудников, получавших антиоксиданты и витамины B, улучшились когнитивные способности и настроение. Данные, опубликованные в журнале Nutrition Journal в июле 2014 года, свидетельствуют о том, что диетические добавки с витамином B могут быть жизнеспособными для снижения профессионального стресса, повышения производительности труда и уменьшения количества прогулов.
Подробнее: Как комплекс витаминов B помогает вашему организму?
Повышает плотность костей
Употребление в пищу печени может помочь защитить плотность костей за счет множества содержащихся в ней питательных веществ, которые способствуют поддержанию прочности всей вашей скелетной системы.По данным American Bone Health, печень является хорошим источником магния , кальция , фосфора, калия, железа, цинка и меди , которые помогают создать структурную платформу для формирования и роста костей.
По данным Национального института здоровья, магний помогает снизить риск остеопороза у женщин после менопаузы.
Кальций в основном хранится
в костях и зубах, где это необходимо для поддержания структуры и твердости.
Фосфор важен для крепких костей, учитывая, что 85 процентов фосфора в вашем организме содержится в костях в форме фосфата кальция.
Калий помогает нейтрализовать метаболические кислоты, чтобы сохранить кальций и уменьшить потерю этого минерала с мочой.
Железо, цинк и медь необходимы для коллагена
синтез
, чтобы помочь скрепить кости.
Хороший источник витамина А
Печень является одним из лучших источников витамина А, при этом говяжья печень содержит 16 899 МЕ, или 338 процентов суточной нормы.Витамин А важен для вашей иммунной системы и хорошего зрения. Это также помогает вашим легким, почкам и сердцу работать должным образом. Витамин A , обнаруженный в печени, представляет собой предварительно сформированную или активную форму , также называемую ретинолом. Эта форма может использоваться вашим организмом напрямую, и ее не нужно сначала преобразовывать, как витамин А в растительной пище.
Дефицит витамина А встречается редко, но может возникать в результате повышенного спроса, например, в младенчестве, детстве, беременности или кормлении грудью.Было доказано, что витамин А особенно полезен для детей с определенными заболеваниями или состояниями в развивающихся странах.
Всемирная организация здравоохранения сообщила, что тяжелая форма кори чаще встречается у маленьких детей с дефицитом витамина А, а добавление витамина может предотвратить повреждение глаз и снизить количество смертей от кори. Кроме того, результаты испанского исследования, опубликованного в Revista De Salud Publica в мае-июне 2014 года, показали, что потребление витамина А является экономически эффективным подходом к снижению диареи, малярии и смертности у маленьких колумбийских детей.
Риск для здоровья от витамина А
Поскольку витамин А является жирорастворимым, ваше тело накапливает излишки, которые могут накапливаться в вашем теле. Вы не должны потреблять больше рекомендуемого допустимого верхнего уровня потребления (UL) 3000 мкг в день. Избыток витамина A может привести к токсичности, известной как гипервитаминоз A. После чрезмерного потребления с течением времени или массивной разовой дозы витамина A симптомы гипервитаминоза A могут привести к повышенному давлению на мозг, головокружению, тошноте, головным болям, раздражению боль в коже, суставах и костях, кома и даже смерть.
Национальный институт здоровья предполагает, что более 1500 мкг в день могут снизить минеральную плотность костей и повысить риск переломов. Потребление большего количества предварительно сформированного витамина А, чем UL, может вызвать врожденные дефекты, включая пороки развития глаз, черепа, легких и сердца. NIH рекомендует беременным женщинам ограничить количество потребляемой печени.
Мясо и мясные продукты в питании человека …
Мясо и мясные продукты в питании человека… — Таблицы (часть III)
Таблицы
(часть III)
Содержание — предыдущий — следующий
Таблица 2-8
Составляющие
мяса некоторых вольных животных
Виды
Состав
мяса
Ясень
Жир
Твердое питательное вещество
калорий / 100 г
(г / 100
г сырого веса)
Эланд
1.1
1,9
23
125
Hartebeest
1,2
2,1
24
130
Топи
1,3
2,3
23
126
Жираф
1.4
2,2
22
123
Буйвол
1,1
1,8
22
120
Бородавочник
1,2
2,3
25
132
КРС на свободном выгуле
1.1
2,0
22
120
Интенсивный жировой запас
0,9
15,0
18
230
Сравнение
жирные кислоты в общих липидах мышц, триглицеридах и
фосфоглицериды этаноламина 1
Обозначение жирной кислоты
Bos taurus2 (Говядина)
Тауротрагус орикс
(Эланд)
Каффер Syncerus
(Баффало)
Bos Indicus3 (Африканский
говядина)
Итого
Церид триглицерид
EPG
Итого
EPG
Итого
EPG
Итого
Триглицерид
EPG
16: 0
29.0
33,0
12,0
19,0
9,0
16,0
11,0
17,0
29,0
15,0
18: 0
18,0
16,0
36,0
20,0
33,0
22.0
32,0
18,0
16,0
33,0
18: 1
47,0
45,0
16,0
17,0
9,0
23,0
14,0
28,0
48,0
18,0
18: 2, п-6
1.2
1,0
1,6
22,0
8,5
16,0
4,5
14,0
3,6
3,7
18: 3, п-3
0,9
0,5
0,8
4,1
3,8
5.0
3,0
3,5
2,1
2,0
20: 3, п-6
0,3
0,1
3,0
0,8
0,4
0,3
0,9
1,1
0,1
1,1
20: 4, н-6
1.2
0,2
12,0
6,4
15,0
7,1
12,0
7,0
–
13,0
20: 5, п-3
0,2
–
2,9
1,0
1,9
1.1
2,5
1,8
–
1,9
22: 5, п-3
0,5
–
8,0
3,8
9,3
3,0
9,0
4,0
–
11,0
22: 6, п-3
0.2
–
1,4
0,8
3,4
0,2
0,9
0,8
–
1,2
1 Результаты выражаются в виде
процентное содержание (по массе) общих жирных кислот. Эти
результаты показывают, что анализ жирных кислот всей ткани
не обязательно отражать жирнокислотный состав клетки
структурные липиды.
2Интенсивное выращивание для Лондона
рынок
3 Неинтенсивные, полученные на рынке Сироти, Уганда
(Кроуфорд. 1975)
Таблица 2-9 — Состав субпродуктов (на 100 г
сырье)
Таблица 2-10A — ПРОПОРЦИОНАЛЬНАЯ СТОИМОСТЬ, ПОЛУЧЕННАЯ ИЗ ТУШИ
МЯСО И РАЗЛИЧНЫЕ ПОБОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ СКОТА, СВИНЕЙ И ЯГНЯТ
Мясо пищевода, окружающее пищевод;
мясо горла в баранине и телятине
Потроха
Шея, желудок, сердце и печень птицы
Тонкий кишечник свиней
Chitterlings
жир
(1) Сало — окружающий желудок и
почки преимущественно свиней (2) Сало (твердый или стекающий) говяжий и бараний жир
из частей, кроме почек
Сует
Из почек быков и овец
Таблица 2-11 — Изменение состава после варки мяса
и мясных продуктов (на 100 г)
Вода
Белок
Жир
Энергия
Тиамин
Ниацин
(%)
(%)
(%)
ккал
МДж
(мг)
(мг)
Бекон, нежирный и жирный бекон, сырой
51
15
29
320
1.3
0,4
2,7
вареные
49
20
27
325
1,3
0,3
2,6
Говяжья грудинка, сырая
62
17
21
250
1.4
0,05
3,7
вареные
48
28
24
290
1,2
0,04
4,3
Рамп-стейк, сырой
67
19
14
200
0.8
0,08
4,2
жареные
56
29
15
250
1,0
0,08
5,5
на гриле
59
27
12
220
0.9
0,08
5,7
Котлеты из баранины сырые
49
15
36
390
1,6
0,09
4
на гриле
45
23
31
370
1.5
0,10
5
Филе телятины, сырое
75
21
3
110
0,5
0,1
7
жаркое
55
32
12
230
1.0
0,06
7
Куриное мясо, сырое
74
21
4
120
0,5
0,1
8
вареные
63
29
7
180
0.8
0,06
7
жаркое
68
25
5
150
0,6
0,08
8
Мясо кролика, сырое
75
22
4
120
0.5
0,1
8,4
тушеные
64
27
8
180
0,7
0,07
8,5
Бычья печень, сырая
69
21
8
160
0.7
0,25
13
тушеные
63
25
10
200
0,8
0,2
10
Бифбургеры, сырые, замороженные
56
15
21
265
1.1
0,04
3,7
жареные
53
20
17
265
1,1
0,02
4,2
Колбаса говяжья, сырая
50
10
24
300
1.2
0,03
5
жареные
48
13
18
270
1,1
0
7
на гриле
48
13
17
270
1.1
0
5
(McCance and Widdowson, 1991)
Таблица 2-12 — Процентный состав сырого и вареного мяса
(Коэффициент вариации) (Из банка данных о питательных веществах Массачусетса)
Товар
Белок
Жир
Стейк из говядины (с косточкой)
Необработанный
18.7 (15)
19,4 (65)
Приготовленные
26,4 (16)
21,4 (63)
без кости
Необработанный
19,2 (14)
16,9 (74)
Приготовленные
27,4 (15)
17,6 (75)
Свиные отбивные
Необработанный
19.3 (11)
15,1 (61)
Приготовленные
27,0 (14)
20,9 (36)
Бекон
Необработанный
6,3 (58)
69,7 (30)
Приготовленные
18,0 (59)
52,9 (59)
Баранина
Необработанный
17.1 (13)
18,5 (60)
Приготовленные
24,7 (14)
19,2 (62)
(Пеллетт и Янг, 1990)
Таблица 2-13 — Макронутриенты в курице (в%)
Товар
Вода
Белок
как% DM *
Жир
как% DM *
Легкая
74.4
21,8
3,2
Темный
74,5
19,1
5,5
Итого с кожей
64,4
17,6
17,7
Мясо сырое всего
74.4
20,5
82,7%
4,3
17,3%
Вареные
63,4
29,2
80%
7,3
20%
Жаркое
68,4
24,8
82,1%
5.4
17,9%
* DM = белок + жир (Маккэнс и Уиддоусон, 1991)
Таблица 2-14 — Удержание витаминов B 1 и B 2 в разных
куски тушеного мяса
Масса
Время приготовления
Витамин B 1
Витамин B 2
(фунт)
(мин / фунт)
(% удержания)
(% удержания)
ГОВЯДИНА
Ребро короткое
4.5
30
25
58
Патрон
6
35
23
74
Фланк-стейк
1,75
28
30
72
Круглый (жареный)
27
40
73
Раунд (стейк)
18
40
65
ТЕЛА
Отбивные
1.75
28
38
73
Стейк раунд
1,75
27
48
76
СВИНИНА
Общее время приготовления
Отбивные
50 мин.
44
64
Ребро запасное
2 ч
26
72
Вырезка
40 мин.
57
83
(Благородный, 1965)
Содержание — предыдущий — следующий
питание человека | Важность, основные питательные вещества, группы продуктов питания и факты
Человеческое тело можно рассматривать как двигатель, высвобождающий энергию, содержащуюся в перевариваемых продуктах.Эта энергия частично используется для механической работы, выполняемой мускулами и секреторными процессами, а частично для работы, необходимой для поддержания структуры и функций тела. Выполнение работы связано с выделением тепла; потеря тепла контролируется, чтобы поддерживать температуру тела в узком диапазоне. Однако, в отличие от других двигателей, человеческое тело постоянно разрушается (катаболизируется) и накапливает (анаболизирует) свои составные части. Пища поставляет питательные вещества, необходимые для производства нового материала, и обеспечивает энергию, необходимую для химических реакций.
Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту.
Подпишись сейчас
Углеводы, жиры и белки в значительной степени взаимозаменяемы как источники энергии. Обычно энергия, получаемая с пищей, измеряется в килокалориях или калориях. Одна килокалория равна 1000 граммов калорий (или небольших калорий), единиц тепловой энергии. Однако в просторечии килокалории называются «калориями». Другими словами, диета, состоящая из 2000 калорий, на самом деле имеет 2000 килокалорий потенциальной энергии.Одна килокалория — это количество тепловой энергии, необходимое для повышения температуры одного килограмма воды с 14,5 до 15,5 ° C при давлении в одну атмосферу. Другой широко используемой единицей энергии является джоуль, который измеряет энергию с точки зрения механической работы. Один джоуль — это энергия, расходуемая, когда один килограмм перемещается на расстояние в один метр с силой в один ньютон. Относительно более высокие уровни энергии в питании человека, скорее всего, будут измеряться в килоджоулях (1 килоджоуль = 10 3 джоулей) или мегаджоулях (1 мегаджоуль = 10 6 джоулей).Одна килокалория эквивалентна 4,184 килоджоулей.
Энергия, присутствующая в пище, может быть определена непосредственно путем измерения тепловыделения, когда пища сжигается (окисляется) в калориметре бомбы. Однако человеческое тело не так эффективно, как калориметр, и некоторая потенциальная энергия теряется во время пищеварения и обмена веществ. Скорректированные физиологические значения теплоты сгорания трех энергозатратных питательных веществ, округленные до целых чисел, следующие: углеводы, 4 килокалории (17 килоджоулей) на грамм; белок, 4 килокалории (17 килоджоулей) на грамм; и жир — 9 килокалорий (38 килоджоулей) на грамм.Напиточный алкоголь (этиловый спирт) также дает энергию — 7 килокалорий (29 килоджоулей) на грамм, хотя он не является необходимым в диете. Витамины, минералы, вода и другие компоненты пищи не имеют энергетической ценности, хотя многие из них участвуют в процессах высвобождения энергии в организме.
Энергия, обеспечиваемая хорошо переваренной пищей, может быть оценена, если известно количество в граммах выделяющих энергию веществ (не содержащих клетчатки углеводов, жиров, белков и алкоголя) в этой пище. Например, кусок белого хлеба, содержащий 12 граммов углеводов, 2 грамма белка и 1 грамм жира, обеспечивает 67 килокалорий (280 килоджоулей) энергии.Таблицы пищевого состава ( см. Таблицу ) и этикетки пищевых продуктов предоставляют полезные данные для оценки потребления энергии и питательных веществ при индивидуальном рационе. Большинство продуктов содержат смесь питательных веществ, обеспечивающих энергию, вместе с витаминами, минералами, водой и другими веществами. Двумя заметными исключениями являются столовый сахар и растительное масло, которые представляют собой практически чистые углеводы (сахароза) и жир соответственно.
Энергетическая ценность и содержание питательных веществ в некоторых распространенных пищевых продуктах
продукты питания
энергия (ккал)
углевод (г)
белок (г)
жир (г)
вода (г)
Источник: Жан А.Т. Пеннингтон, Боуз и церковная ценность обычно употребляемых порций, 17-е изд. (1998).
Во всем мире белок обеспечивает от 8 до 16 процентов энергии в рационе, хотя пропорции жиров и углеводов сильно различаются в разных группах населения. В более благополучных сообществах от 12 до 15 процентов энергии обычно получают из белков, от 30 до 40 процентов из жиров и от 50 до 60 процентов из углеводов.С другой стороны, во многих бедных сельскохозяйственных обществах, где зерновые составляют основную часть рациона, углеводы обеспечивают еще больший процент энергии, а белки и жиры — меньше. Человеческое тело замечательно адаптируется и может выживать и даже процветать при разнообразных диетах. Однако различные режимы питания связаны с особыми последствиями для здоровья ( см. болезней питания).
(PDF) Пищевая и биологическая ценность печени и крови различных забитых животных
Какимов и др.; JPRI, 22 (3): 1-5, 2018; Номер статьи JPRI.41448
5
КОНКУРЕНТНЫЕ ИНТЕРЕСЫ
Авторы заявили, что не существует конкурирующих интересов
.
ССЫЛКИ
1. Лори Р.А., Ледвард Д.А. Химический и
биохимический состав мышц. В:
Lawrie’s Meat Science, CRC Press, New
York. 2006; 87-93.
2. Арихара, К. Стратегии создания новых функциональных мясных продуктов
.Мясная наука.
2006; 74 (1): 219-229.
3. Рогов И.А., Жаринов А.И., Текутьева Л.А.,
Шепель Т.А. Биотехнология мяса и
мясных продуктов: учебное пособие. ДеЛи Принт,
Москва. 2009; 296.
4. Какимов А., Есимбеков З., Кабулов Б.,
Бепеева А., Кудеринова Н., Ибрагимов Н.
Изучение химического состава и урожайности
стресс микронизированной измельченной кости крупного рогатого скота
Паста.Research Journal of
Pharmaceutical, Biological and Chemical
Sciences. 2016; 7 (2): 805-812.
5. Какимов А., Суйчинов А., Майоров А.,
Есимбеков З., Окусханова Е.,
Кудеринова Н., Бакиева А. Паста мясокостная
как ингредиент для мясного теста,
влияние на физико-химические свойства и
Аминокислотный состав
. Пакистанский журнал
питания. 2017; 16: 797-804.
6. Ковалева О.А., Шульгина Л.В. Мясные субпродукты в качестве ингредиента
в рецептуре мясных консервов
с функциональными свойствами.
Материалы XXXVIII Международной конференции
, Новосибирск: СибАК. 2014;
9 (34).
7. Мальвестити Л., Джаннуцци Л., Ферреро К.
Смеси говяжьего рубца, говяжьей печени и
соевых бобов, применяемые для развития пищевых продуктов.
Журнал пищевой промышленности и
Консервация.2007; 31 (3): 270-285.
8. Кригер О.В. Преимущества плазмы свиной крови
как компонента функциональных напитков
. Продукты питания и сырье. 2014;
2 (2): 26-31.
9. Горбатов В.М. Сбор и использование
белков крови для пищевых целей в
USRR. В Pearson AM, Dutson TR (Eds.),
Успехи в исследованиях мяса. Нью-Йорк:
Elsevier Applied Science. 1988: 167–195.
10. Сарбатова Н.Ю., Фролов В.Ю., Омаров Р.С.,
Сычева О.В., Антипова Л.В. Изучение
биотехнологического потенциала крови
сельскохозяйственных животных и птицы для разработки
новых сбалансированных пищевых продуктов
продуктов. Research Journal of
Pharmaceutical, Biological and Chemical
Sciences. 2018; 9 (2): 555-562.
11. Окусханова Э., Асенова Б, Ребезов М,
Амирханов К., Есимбеков З.,
Смольникова Ф, Нургазезова А,
Нурымхан Г, Стюарт М.Изучение морфологии, химического и аминокислотного состава
мяса благородных оленей
. Ветеринария
Мир. 2017; 10 (6): 623-629.
12. Abu-Salem FM, Arab EAA. Химические свойства
, микробиологическое качество и сенсорная оценка
курицы и утки
Печеночная паста (фуа-гра). Grasas y Aceites.
2010; 61 (2): 126-135.
13. Zouari N, Fakhfakh N, Amara-Dali WB,
Sellami M, Msaddak L, Ayadi MA.Печень индейки
: физико-химические характеристики и функциональные свойства фракций белка
В жизни каждой супружеской пары рано или поздно наступает момент, когда они понимают, что готовы к рождению ребенка.
Это — ответственный шаг и большое счастье, но, к сожалению, все зависит не только от желания будущих родителей. Все чаще к врачам обращаются женщины с жалобами на то, что не получается забеременеть больше года, а иногда — и нескольких лет.
Причин, из-за которых у женщины не получается забеременеть по полгода и дольше, достаточно много. Не всегда проблема в женщине – мужская репродуктивная система тоже может давать сбои. Так что если долго не получается забеременеть, к врачу необходимо обратиться обоим супругам. Мужчине необходимо будет сдать спермограмму – с ее помощью определяется количество жизнеспособных сперматозоидов и их подвижность. Вне зависимости от ее показателей мужчине следует заняться своим здоровьем – ему придется полностью отказаться от курения, употребления алкоголя, не ходить в сауну и баню, так как все эти факторы плохо влияют на качество спермы.
У женщин дела обстоят сложнее – причин, из-за которых не получается забеременеть больше года, довольно много. Это могут быть проблемы с гормонами, весом, возраст старше сорока лет, непроходимость труб, отсутствие овуляции и другие факторы. Для того чтобы точно определить, в чем проблема, необходимо обратиться к врачу – пройти все обследования и сдать необходимые анализы, после чего будет поставлен диагноз.
Выход есть всегда!
Как правило, сейчас практически все факторы, из-за которых не получается забеременеть больше года, успешно устраняются после лечения. Сложнее всего приходится тем женщинам, у кого невозможность забеременеть связана с предшествующим абортом – стенки матки могут быть повреждены так сильно, что выносить ребенка просто невозможно. Но и тут медицина может помочь – суррогатное материнство в России пользуется спросом, так как для многих пар это — единственный способ стать родителями.
Не стоит впадать в отчаяние, если в течение пары месяцев или даже полгода не получается забеременеть. Некоторые женщины думают о бесплодии, и этим доводят себя практически до депрессии – а такое состояние шансов на зачатие ни в коем случае не увеличивает. В медицине о бесплодии говорят в тех случаях, когда пара регулярно занимается сексом, не использует средства контрацепции, но не получается забеременеть два года и больше. Даже если будет поставлен этот диагноз, важно помнить – сейчас наука сделала огромный шаг вперед в лечении бесплодия, нельзя опускать руки.
Самостоятельно можно попробовать определять время овуляции путем измерения базальной температуры – этот период наиболее благоприятен для зачатия. В сексе лучше отдавать предпочтение позам, в которых сперма может проникнуть максимально глубоко, и сразу после полового акта не стоит идти в душ, несколько минут следует лежать, приподняв бедра.
Народные методы лечения
Существует также большое количество народных методов лечения бесплодия – выбор остается за пациентом, но стоит помнить, что лечение травами не всегда безопасно, и если действовать бездумно, можно не только не достичь желаемого результата, но и навредить своему организму еще сильнее. Часто женщина, переживая, что у нее уже год не получается забеременеть, готова на что угодно, лишь бы зачатие произошло. Женщинам, решившим использовать народное лечение, можно дать главный совет – применение любого препарата, каким бы безопасным он не казался, необходимо согласовывать с врачом, чтобы избежать неприятных последствий.
Современная медицина
Если после курса лечения, назначенного врачом, и всех самостоятельных попыток не получается забеременеть два года и больше, то, скорее всего, придется прибегнуть к искусственным методам, ЭКО или ИКСИ. К сожалению, эти методы не дают стопроцентной гарантии, а стоят довольно дорого; однако сейчас они входят в ОМС – и есть возможность получит квоту на ЭКО. Важно не терять присутствия духа, стараться верить в удачный исход и поддерживать друг друга – и одной счастливой семьей обязательно станет больше!
В клинике «Центр ЭКО» Вы можете пройти процедуры ЭКО и ИКСИ. У нас есть все необходимое оборудование, а опытные специалисты всегда помогут подобрать подходящее лечение именно для Вас! Приходите к нам, давайте бороться с бесплодием вместе!
Почему не получается забеременеть | «Айвимед Родинне Джерело»
Жизнь в стрессе — еще одна ошибка, которую допускают современные пары. Особенно к переживаниям склонны женщины, когда им не удается забеременеть. Волнения негативно отражаются на здоровье и еще больше отдаляют желанную беременность.
Не смотря на просвещенность современного общества, некоторые представительницы прекрасного пола до сих пор не знают, что необходимо следить за менструальным циклом и знать время наступления овуляции, когда вероятность зачатия максимальна. Вы можете высчитать время овуляции самостоятельно или попросить помощи у вашего гинеколога. Обычно созревшая и готовая к оплодотворению яйцеклетка покидает яичник в середине менструального цикла (при среднем цикле в 28 дней это происходит примерно на 14 день).
Еще одна ошибка, которую совершают будущие родители, это использование сомнительных рецептов или народных методов. Вместо того, чтобы записаться на консультацию к гинекологу или репродуктологу, люди ищут советы в интернете, среди знакомых, пользуются средствами, которые не только не приносят результата, но и вредят.
Например, женщины делают спринцевания с отварами из трав или с содовым раствором. Подобные процедуры вымывают естественную микрофлору внутренних репродуктивных органов, могут привести к воспалению или эрозии. Кто-то ходит в баню, чтобы расслабиться и создать благоприятный для зачатия психологический настрой. Однако, высокие температуры не так полезны для организма, как кажутся, особенно они вредят мужчинам, ухудшая качество спермы.
Что же делать?
Если вы смогли устранить все вышеперечисленные ошибки, но у вас не получается забеременеть в течение года, необходимо получить консультацию доктора. Вопросами репродуктивного здоровья человека занимается врач-репродуктолог. На прием желательно прийти обоим супругам. Это сэкономит ваше время, поскольку одновременная диагностика мужчины и женщины поможет увидеть всю картину сразу и определить, в чем причина отсутствия беременности.
Доктор-репродуктолог ведет прием в клинике «Айвимед». Здесь вы также можете сдать анализы, пройти УЗИ и другие диагностические процедуры, чтобы узнать все о своем здоровье и понять, почему не удается забеременеть и что нужно предпринять, чтобы как можно скорее стать мамой и папой.
Почему не получается забеременеть вторым ребенком
После первых успешных родов большинство женщин уверены, что со второй беременностью проблем не будет. Решение о втором ребенке принято, проходит несколько месяцев, а беременность так и не наступила. В чем может быть проблема?
Причин, по которым не наступает вторая беременность, может быть несколько. Это могут быть:
проблемы со здоровьем женщины;
проблемы со здоровьем мужчины;
маленький временной промежуток после предыдущих родов;
пожилой возраст матери;
нерегулярные занятия сексом;
наконец, просто стресс.
Рассмотрим наиболее часто встречающиеся причины.
Нерегулярные занятия сексом
Если первый ребенок еще совсем маленький, большинство молодых родителей не могут похвастаться бурной сексуальной жизнью. Секс происходит, когда есть возможность уединиться. Меж тем, чтобы наступила повторная беременность, активно заниматься сексом надо в середине менструального цикла женщины. В это время происходит овуляция, и только тогда может наступить зачатие.
Маленький срок после первых родов
Если пара решила завести второго ребенка сразу после первых родов, причина может быть в том, что организм матери еще не восстановился. Надо убедиться, что менструальный цикл полностью вошел в норму, месячные наступают регулярно, обильно. При этом в период лактации, то есть кормления грудью, овуляция может подавляться гормонами. Это не значит, что кормящая мать не может забеременеть вовсе, но в этом может быть причина.
Изменения в репродуктивной системе матери
С одной стороны, женщина, которая однажды родила, уже не может считаться бесплодной. С другой – после первых родов в репродуктивной системе могут произойти изменения, препятствующие новой беременности. Инфекции родовых путей, скрытые воспаления, спайки, кисты, сбои гормональной системы – вот только несколько причин, которые могут не давать забеременеть повторно. При этом женщина может чувствовать себя превосходно, без каких-либо неприятных симптомов. Поэтому при сложностях со второй беременностью рекомендуется осмотр врача-гинеколога и комплексное обследование репродуктивной системы:
анализ микрофлоры влагалища;
мазок на возбудителей ЗППП;
УЗИ органов малого таза;
проверка маточных труб на проходимость;
лапароскопия (осмотр с помощью специальных манипуляторов).
Возрастные репродуктивные проблемы
После 35 лет у женщин начинает снижаться активность половой системы. Овуляция наступает реже, и угадать нужный день для зачатия все сложнее. Для того, чтоб повысить вероятность беременности, лучше вычислять дни овуляции, измеряя ректальную температуру. Возможно, лечащий врач пропишет стимулирующую терапию, чтобы подстегнуть активность репродуктивной системы.
Постоянный стресс и психологические проблемы
Не все состояния пациента доказательная медицина способна аргументированно объяснить, но так или иначе, есть прямая связь: если женщина находится в постоянном стрессе, ее одолевают страхи, заботы и тревоги, беременность может не наступать очень долго.
Чтобы снизить уровень тревожности, есть простой способ: супруги отправляются в отпуск. Старшего ребенка лучше на это время оставить бабушкам. Супруги должны сосредоточиться друг на друге и максимально расслабиться в другой обстановке.
Проблемы с репродуктивным здоровьем партнера
Примерно в 30% случаев беременность не наступает из-за проблем у партнера. Самые распространенные причины неспособности мужчины оплодотворить партнершу – это:
патологии половых органов, непроходимость семенных канатиков, другие врожденные особенности;
варикоцеле и другие заболевания смежных систем, ведущие к бесплодию;
острые или хронические инфекции мочеполовых путей, залеченные воспаления;
недостаточная активность сперматозоидов в результате вредных привычек;
возрастные изменения.
Если женщина хочет завести второго ребенка с новым мужем, вероятность, что проблема на его стороне весьма высока. Если у мужчины уже есть дети, особенно с этой же партнершей, то вряд ли дело во врожденных пороках: скорее всего, виновата инфекция половых органов, заболевание смежной системы или возраст. Для того, чтобы выяснить, так ли это, мужчине надо сделать спермограмму. Анализ спермы покажет, каково содержание активных сперматозоидов, и достаточно ли оно для оплодотворения. Если подозрения подтвердятся, мужчине следует пройти дополнительные обследование, и возможно, лечение.
Почему не удается забеременеть? Клиника ЕМС в Москве
«Хочу ребенка, но не могу забеременеть» — такую фразу часто произносят пациентки в кабинете гинеколога.
Вероятность наступления беременности здоровой женщины от здорового мужчины составляет 25 % за один менструальный цикл. Поэтому, если за несколько месяцев беременность не наступает, — это не повод беспокоиться. Обращаться к репродуктологу следует, если забеременеть не получается в течение года активной сексуальной жизни без контрацепции до 35 лет, либо в течение 6 месяцев после 35 лет.
Чтобы получить исчерпывающий ответ, почему не удается забеременеть, нужно пройти ряд исследований. Поскольку в 40% случаев невозможность зачатия связана с мужским здоровьем, обследование должны обязательно пройти оба супруга.
Основные причины бесплодия
Главными причинами женского бесплодия являются:
Трубный или трубно-перитониальный фактор – непроходимость маточных труб (частичная или полная).
Эндокринные расстройства. Нарушение функции эндокринной системы составляет практически 40% случаев бесплодия. Проявляться оно может по-разному, но объединяющим фактором является отсутствие овуляции, вызванное широким рядом заболеваний — синдромом резистентных или истощенных яичников, гиперпролактинемией, СПКЯ и т.д.
Эндометриоз. Очаги эндометриоза могут располагаться и на яичнике, и на матке, и на брюшине. При этом зачастую страдает качество ооцитов.
Патология матки (врожденная и приобретенная) – аномалии развития, спайки, новообразования, эндометрит и т.д.
К основным причинам бесплодия по мужскому фактору относят:
Нарушение сперматогенеза.
Нарушение проходимости (обструкция) семявыносящих путей.
Гормональная дисфункция.
Врожденные заболевания (гипоспадия, крипторхизм).
Нарушение эякуляции (преждевременная, затянутая или ретроградная эякуляция).
Варикоцеле.
Аутоиммунная патология.
Также существуют сочетанные формы бесплодия, а в отдельных ситуациях речь идет о бесплодии неясного генеза.
Определенное влияние на фертильность как мужскую, так и женскую имеют образ жизни, вредные привычки (табакокурение, алкоголь, наркотики), применение стероидов, токсичное производство, длительный прием определенных медикаментов и т. д.
Как ускорить процесс зачатия
Вероятно, если беременность не наступает в течение пары месяцев, проблема не в физиологии, а образе жизни и внешних факторах, которые легко устранить. Чтобы увеличить шансы на зачатие, необходимо:
Вести регулярную сексуальную жизнь (половые контакты не реже, чем 2-3 раза в неделю)
Контролировать овуляцию и определять благоприятные для зачатия дни с помощью измерения базальной температуры или домашнего теста на уровень гормонов.
Изменить пищевые привычки – перейти на здоровое питание, сбалансированное и богатое витаминами.
Стабилизировать работу иммунной системы.
Отказаться от вредных привычек.
Соблюдать психоэмоциональное равновесие.
Если после устранения всех негативных факторов,проблема не решилась и забеременеть все же не удается, следует обратиться к врачу-гинекологу или репродуктологу и пройти комплексное обследование.
Диагностика при проблемах с зачатием
Для выявления причин отсутствия беременности в клинике ЕМС в Москве проводится комплексное диагностическое обследование обоих партнеров, включающее:
Консультацию андролога, репродуктолога, сбор анамнеза и, при необходимости, консультацию узких специалистов – иммунолога, эндокринолога и других врачей.
Анализы крови (общий, биохимический, на гормональный статус, инфекционную группу, генетические факторы, иммунологические тесты) – чтобы получить наиболее достоверные результаты, женщинам кровь на гормоны необходимо сдавать в определенные дни месячного цикла.
Спермограмма и функциональные тесты сперматозоидов. Необходимо воздержание 3-5 суток, исключение за неделю бань, крепкого алкоголя.
Исследование мазков из цервикального канала (женщине) и уретры (мужчине).
Инструментальные исследования для женщин:
УЗИ малого таза;
Гистеросальпингография (ГСГ) или эхосальпингоскопия для исследования проходимости маточных труб;
УЗИ молочной и щитовидной железы, пациенткам старше 35 лет – маммография.
Диагностическая лапароскопия.
Инструментальные исследования для мужчин:
УЗИ половых органов;
Диагностическая биопсия яичка с цито- и гистологическим анализом биоматериала (при азооспермии)
Схема обследования в каждой клинической ситуации определяется врачом индивидуально.
Лечение бесплодия в клинике ЕМС
Сегодня существует несколько основных методов лечения женского и мужского бесплодия:
Медикаментозное – назначается, если неудача попытка забеременеть кроется в эндокринных нарушениях или инфекционно-воспалительном процессе половой системы.
Хирургическое вмешательство. При нарушении проходимости маточных труб или семявыводящих протоков проводится операция по устранению препятствий для свободного продвижения ооцита и спермы.
Наиболее результативный способ забеременеть, даже при полной непроходимости маточных труб или их отсутствии, плохом качестве спермы партнера, не поддающейся медикаментозной коррекции — ЭКО. Планирование ребенка даже при выраженных женском или мужском факторах бесплодия часто заканчивается наступлением беременности при применении современных методик ВРТ.
Преимущества обращения в Клинику репродуктивной и пренатальной медицины ЕМС
Команда сильнейших репродуктологов и акушеров-гинекологов с опытом работы в лучших клиниках мира.
Применение всех современных методик ВРТ: ЭКО, ЭКО с донорской яйцеклеткой или эмбрионом, ИКСИ, ИМСИ, ПИКСИ, ПГД, искусственная инсеминация, вспомогательный хэтчинг и др.
Собственная эмбриологическая лаборатория.
Криобанк для хранения витрифицированных ооцитов, спермы, и эмбрионов, в том чиcле, донорских.
Программа суррогатного материнства.
Оценить
Средняя: 2,80 (5 оценок)
Ваша оценка:
Отменить
Что делать если не получается забеременеть полгода
Ключевые теги: как забеременеть если не получается 2 года, у кого не получалось долго забеременеть форум, не получается забеременеть после гистероскопии.
Полное удвоение матки не могу забеременеть, заговоры для тех кто не может забеременеть, не могут забеременеть знаменитости, уфа все те кто не могут забеременеть, не могу забеременеть приколы.
Принцип действия
По статистике в 70% случаев диагноз «бесплодие» ошибочный. А в большинстве случаев причиной проблем с репродуктивной функцией у женщин являются скрытые инфекции. Сбор Серафимы — это оригинальная рецептура, веками используемая знахарками и травницами Западной Сибири и Алтая при любых гинекологических заболеваниях и инфекциях.
Советы для мужчин. Многие представители сильной половины человечества считают, что беременность у женщины не наступает только из-за наличия каких-либо проблем у нее. Советы для мужчин. Многие представители сильной половины человечества считают, что беременность у женщины не наступает только из-за наличия каких-либо проблем у нее. У меня подобная ситуация. Правда работаю обычно по несколько лет: от 2 до 6. Не понимала, что со мной, пока не стала изучать психологию.
Официальный сайт Сбор Серафимы для легкого зачатия и беременности
Состав
У меня подобная ситуация. Правда работаю обычно по несколько лет: от 2 до 6. Не понимала, что со мной, пока не стала изучать психологию. Если женщина планирует беременность, и у нее выявляется hsil, показана биопсия. Результат исследования полученного материала определяет дальнейшую судьбу пациентки. asc-us, asc-h, lsil, hsil, agc — обозначения, которые можно встретить в результатах мазка на онкоцитологию. Что делать и как это лечить? Рассказываем доступным языком алгоритм.
Результаты клинических испытаний
Добрый день ,я меняла ,но я до регистрации в клинике . В направлении написали одну Клинику,я ушла и через пару дней поняла ,что пойду в другую и пошла просить ,чтоб поменяли . Добрый день ,я меняла ,но я до регистрации в клинике . В направлении написали одну Клинику,я ушла и через пару дней поняла ,что пойду в другую и пошла просить ,чтоб поменяли . К содержанию. Объем кровопотери: норма и патология. Кровотечение сразу после выскабливания считается нормой, если оно не слишком обильное — объем потери крови не более, чем при менструации.
Мнение специалиста
На данный момент известно множество трав, помогающих при проблемах с зачатием. Однако не многие понимают, что эта проблема решается не за один день и только комплексно! Составитель сбора — дипломированный фитотерапевт и биоэнерготерапевт Алла Ивановна Тимашева, занимающаяся составлением фито-сборов уже более 20 лет. Сбор Серафимы обладает синергетическим эффектом, когда травы усиливают свойства друг друга, делая его эффективнее в несколько раз.
К содержанию. Объем кровопотери: норма и патология. Кровотечение сразу после выскабливания считается нормой, если оно не слишком обильное — объем потери крови не … Девочки я хирург и ответственно говорю, что это простая операция и если яичник ушивается то на рождаемость никак не влияет а тем более на самооценку. Девочки я хирург и ответственно говорю, что это простая операция и если яичник ушивается то на рождаемость никак не влияет а тем более на самооценку.
Способ применения
Заварите 1 ст. ложку Сбора Серафимы в 200 мл. кипятка 2 шаг Настаивайте в течение 3-5 минут дайте немного остыть 3 шаг Применяйте по 1/3 стакана три раза в день за 30 мин. до еды
Гость. ГостьТут все не так просто. Она очень, просто до безумия любила своего мужа, и была уверена, что если … 11/12/2013«гость. ГостьТут все не так просто. Она очень, просто до безумия любила своего мужа, и была уверена, что если … Отзывы от сердца от одной из участниц тренинга «Начну с того, что «денежная жопа» пришла совсем недавно.
Как заказать?
Заполните форму для консультации и заказа Сбор Серафимы. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении
Отзывы от сердца от одной из участниц тренинга «Начну с того, что денежная жопа пришла совсем недавно. Здравствуйте! В вашем случае все зависит от живучести сперматозоидов мужчины, ведь у некоторых они живут во влагалище до недели. если сперматозоиды мужчины живучи, вы можете забеременеть, если не очень — не … Здравствуйте! В вашем случае все зависит от живучести сперматозоидов мужчины, ведь у некоторых они живут во влагалище до недели. если сперматозоиды мужчины живучи, вы можете забеременеть, если не очень — не …
Какие женщины не могут забеременеть, если не можешь забеременеть 7 месяцев, если не получается забеременеть что проверить, в чем причина не могу забеременеть вторым ребенком, почему не получается забеременеть до овуляции, какие анализы нужно сдавать когда не получается забеременеть, хотим ребенка но не получается забеременеть. Официальный сайт Сбор Серафимы для легкого зачатия и беременности
Купить Сбор Серафимы для легкого зачатия и беременности можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша
Как ни странно, Сбор Серафимы мне посоветовала гинеколог. И по личному опыту могу сказать — это средство очень эффективное. Благодаря сбору я наконец-то родила!
Мне тоже этот сбор помог. Я безуспешно пыталась забеременеть почти 2 года. Врачи предлагали ЭКО. Но я решила прежде попробовать этот чай, и через пару месяцев смогла забеременеть! Так что тоже всем очень рекомендую!
Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.
Как забеременеть? – статьи о здоровье
Оглавление
Вопрос о том, как забеременеть, сегодня волнует огромное количество женщин. Это неудивительно! Процессы
зачатия зависят от целого ряда факторов. На помощь парам, которые хотят иметь ребенка, сегодня приходят
опытные специалисты и современные технологии. Они позволяют увеличить шансы на зачатие даже
при диагнозе
«бесплодие».
Почему не получается забеременеть?
Сегодня случаи бесплодия диагностируются примерно у десятой части пар. Врачи выделяют несколько причин, которые
препятствуют зачатию.
К основным относят:
нарушения менструального цикла
непроходимость маточных труб вследствие воспалительных процессов или анатомических особенностей организма
отсутствие овуляции
опухолевые процессы
хронические заболевания органов половой системы
нарушения сперматогенеза
эндометриоз
малое количество сперматозоидов и низкое качество спермы
генные и хромосомные аномалии
Также к факторам, которые не позволяют забеременеть, относят аборты в анамнезе, неврологические
заболевания, вредные привычки, частые стрессы, неблагоприятную экологическую обстановку.
Как увеличить шансы на беременность?
Увеличить шансы на беременность позволяют поиск и устранение причин, по которым зачатие стало
невозможным. Таким поиском должны заниматься как сами мужчина и женщина, так врачи, которые наблюдают их.
Совместная работа всегда дает положительный результат.
Важно учитывать, что процесс зачатия может стать невозможным не только по физиологическим,
но и по психологическим причинам. Нередко женщина не может забеременеть только потому, что
постоянно подвергается стрессам. Бесплодие у мужчин также может возникать по причине повышенных
эмоциональных нагрузок. В этом случае пару направляют к психологу и психотерапевту. Терапия может быть
индивидуальной или групповой и позволяет добиваться выраженных результатов даже в ограниченные сроки.
Важную роль в процессе зачатия играет и гормональный фон. Именно гормоны обеспечивают нормальную работу
половой системы, влияют на психическое состояние, процессы пищеварения и обмена веществ, регулируют
сердечный ритм и определяют особенности функционирования сосудов.
Нехватка или избыток определенных веществ способны приводить к нарушениям менструального цикла, являться
причиной дисфункции яичников и иных серьезных патологий. В этом случае не обойтись
без специального
лечения.
Задавая вопрос, как можно забеременеть, следует помнить о том, что сначала организм нужно подготовить
к зачатию. Только в этом случае вынашивание плода не будет связано с многочисленными проблемами.
Кроме того, и само зачатие после грамотной подготовки с большей вероятностью произойдет быстрее.
Чтобы скорее забеременеть и выносить здорового ребенка, необходимо:
Придерживаться здорового образа жизни. Нужно регулярно уделять время качественному отдыху, занятиям
спортом, прогулкам на свежем воздухе. Следует отказаться от вредных привычек. Алкоголь и курение
наносят непоправимый вред организму и приводят к его общей интоксикации, что не способствует зачатию
Правильно питаться. В некоторых продуктах (особенно в фаст‑фуде) содержится большое
количество
канцерогенов и углеводов. Эти вещества негативно сказываются на работе практически всех систем организма.
Чтобы быстрее забеременеть, врачи рекомендуют обеспечить поступление достаточного количества витаминов
и микроэлементов. Если этого невозможно добиться питанием, необходимо принимать комплексные препараты, которые
будут порекомендованы гинекологом и терапевтом
Избегать стрессов. Некоторым пациентам с этой целью рекомендуют даже сменить работу или круг общения.
Также повысить шансы забеременеть помогает определение оптимальных для зачатия дней цикла. Лучшим периодом
для оплодотворения считаются 5 дней до овуляции, время овуляции и 5 дней после нее. Как
определить,
в какой день цикла месячных можно точно забеременеть? Для правильного определения периода овуляции можно
приобрести специальные наборы. Они продаются в аптеках. Также женщина может измерять базальную температуру.
Ее повышение свидетельствует об овуляции.
Существуют ли позы секса, чтобы забеременеть? Единого мнения здесь пока не существует. Некоторые
специалисты склоняются к мнению, что лучшей позой является миссионерская, а другие говорят, что чтобы
быстрее зачать ребенка нужно просто полежать после полового акта, а не вставать сразу. Сперматозоидам нужно
10‑15 минут, чтобы проникнуть в матку.
Как забеременеть двойней?
Шансы на появление на свет сразу двоих детей повышаются при:
ЭКО (экстракорпоральном оплодотворении). В матку одновременно могут быть подсажены 2 эмбриона.
Важно! Вероятность приживления обоих не составляет 100%!
Отмене гормональных препаратов. Если женщина принимала их в течение длительного времени,
после отмены яичники обычно начинают работать в усиленном режиме. По этой причине отмечаются частые
случаи
беременности двойней
Зрелом возрасте будущей мамы. Чем старше женщина, тем выше вероятность зачатия двоих детей
Повторных беременностях. Считается, что после рождения второго ребенка вероятность зачатия двойни
повышается примерно в 2 раза
Повышении содержания гормона гонадотропина, отвечающего за работу яичников. В наибольшем объеме
он выделяется в светлое время суток, поздней весной и летом. Занимаясь сексом в этот период,
можно повысить шансы на зачатие двоих детей
Как забеременеть мальчиком?
Следует понимать, что половая принадлежность ребенка определяется хромосомой в сперматозоиде. За рождение
мальчиков отвечает Y‑хромосома, а девочек – X. Половые клетки с Y‑хромосомой
«живут»
в женских половых органах примерно 24 часа, а X – 72 часа. Как же забеременеть
мальчиком? Некоторые считают, что для этого заниматься сексом следует исключительно в день овуляции.
Как забеременеть девочкой?
Для зачатия дочки заниматься сексом следует за 3 дня до овуляции. В этот период
сперматозоиды
с Y‑хромосомой погибнут.
Процедура ЭКО
Одним из способов забеременеть сегодня является экстракорпоральное оплодотворение. Современные протоколы
повышают шансы на зачатие даже в парах, которые давно живут с диагнозом «бесплодие».
Оплодотворение при ЭКО обеспечивается вне тела матери. Такая репродуктивная технология включает комплекс
различных
процедур. Вся процедура обычно длится 14‑20 дней.
Предварительно обязательно проводится диагностика. Она включает не только общую оценку состояния органов малого
таза, щитовидной и молочной желез, но и исследование гормонального фона, обследование
на урогенитальные инфекции, рентгенографию, ЭКГ, УЗИ и др. Женщину и мужчину консультируют терапевт,
уролог, гинеколог, генетик и другие специалисты.
Обследование перед оплодотворением позволяет выявить проблемы со здоровьем и своевременно
устранить их. Это повышает шансы на успешное наступление и вынашивание беременности. По итогам
обследования (при наличии проблем) врач определяет индивидуальную схему лечения для супругов
перед проведением
оплодотворения.
ЭКО проводится поэтапно и включает:
Контролируемую стимуляцию овуляции. Для увеличения шансов на беременность женщина принимает
гормональные
препараты, способствующие созреванию нескольких фолликулов
Пункцию фолликулов. Врач наблюдает за их ростом и в нужное время проводит пункцию.
Под контролем УЗИ (для снижения рисков повреждения яичников или маточных труб) при помощи длинной
тонкой иглы
репродуктолог прокалывает фолликулы, и их содержимое поступает в специальные пробирки. Фолликулярная
жидкость сразу же передается в лабораторию, где эмбриолог осуществляет поиск яйцеклеток
Сдачу спермы мужчиной и непосредственно оплодотворение. После сбора эякулят передается
в лабораторию для дальнейшей обработки, в ходе которой выделяют фракцию наиболее активных
сперматозоидов. А далее
осуществляется оплодотворение – соединение мужских и женских половых клеток. Затем оплодотворенные
яйцеклетки (эмбрионы) выращивают в специальных условиях в течение 5‑6 дней
Подсадка эмбрионов. В ходе переноса эмбрион помещают в мягкий, гибкий катетер, который
безболезненно
проникает через шейку матки. Процедура проводится без наркоза, но при необходимости могут быть
использованы
местные обезболивающие препараты. Остальные качественные эмбрионы по желанию супругов могут быть заморожены.
Важно! Сегодня способ забеременеть можно подобрать практически для любой женщины.
Преимущества обращения в МЕДСИ
Квалифицированные специалисты в области гинекологии и репродуктологии. Наши врачи обладают
большим профессиональным опытом и располагают необходимыми знаниями и навыками
Современные методики диагностики. Они позволяют выявить имеющиеся патологии, проконтролировать
их лечение и обеспечить более быстрое выздоровление и реабилитацию пациентов. Для диагностики
в клинике МЕДСИ используется передовое оборудование
Предоставление полного комплекса услуг. Наши специалисты обеспечивают не только процессы зачатия,
но и ведение беременности, а также восстановление после родов
Собственная лаборатория. В ней проводятся все необходимые манипуляции с биологическим материалом
(обследование, очистка и др.)
Индивидуальный подход. Мы предлагаем комплексный подход и учитываем все факторы, которые могут
стать барьерами на пути к рождению малыша. На базе нашего специализированного центра ведет прием
репродуктивный психолог, который придаст уверенности на пути к результату
Автоматизированная система идентификации биологического материала. Система FertiProof является первой
в России и гарантирует исключение человеческого фактора «подмены» биоматериала
на протяжении всех этапов программы ЭКО
Соблюдение международных стандартов. Мы обеспечили многоступенчатую очистку воздуха в помещениях,
автоматизированное поддержание давления, температуры и уровня влажности
Возможности для подготовки к ЭКО и проведения программ оплодотворения. Мы располагаем
возможностями для решения всех задач, связанных с обеспечением протоколов и обеспечиваем комплексный
подход к ним
Комфорт посещения клиники. Мы позаботились об отсутствии очередей и необходимости
в длительном ожидании приема. Пройти обследование и лечение, воспользоваться услугой ЭКО у нас можно
в удобное время. Клиника расположена недалеко от метро, что позволяет посетить ее жителям любых
районов столицы
Чтобы узнать, как забеременеть, получить ответы на другие вопросы, воспользоваться услугами МЕДСИ, достаточно
позвонить
по номеру +7 (495) 7-800-500
Записаться на прием можно и с помощью приложения SmartMed.
Опытные специалисты в области репродуктивного здоровья
Широкий комплекс медицинских услуг
Лаборатория Вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ)
Наши врачи
Заведующий отделением вспомогательных репродуктивных технологий, врач – акушер-гинеколог, врач-репродуктолог
Многие женщины обращаются к гинекологу за помощью по поводу бесплодия. Причем, разные женщины определяют эту проблему по-разному. Некоторые ждут 3-4 года и лишь потом обращаются к врачу, другие же начинают волноваться через 2-3 месяца попыток забеременеть. Иногда ко мне в офис приходят женщины, которые не планируют беременность в данный момент, а просто хотят удостовериться, что у них все нормально, и они смогут иметь детей.
В медицинской литературе бесплодие определяется как отсутствие беременности после 12 месяцев регулярной половой жизни без употребления противозачаточных средств.
Причины бесплодия
Бесплодие — это проблема, которая затрагивает обоих партнеров. Хотя многие пациенты ошибочно полагают, что бесплодие — это чисто женские трудности. Конечно же, это не так. Бесплодие подразделяется на 2 категории:
первичное и вторичное. У мужчин первичное бесплодие означает, что ни у одной из его партнерш не наступала беременность, вторичное бесплодие — когда беременность была хотя бы у одной из его партнерш. Причин мужского бесплодия множество, например, варикоцеле, отсутствие сперматозоидов в сперме; непроходимость семявыводящих путей и т.д. Основным тестом на мужское бесплодие или, наоборот, плодовитость, является спермограмма, или анализ спермы на количество сперматозоидов, их подвижность, морфологию и т.д.
Женское бесплодие также подразделяется на первичное и вторичное. Первичное бесплодие — когда у женщины никогда не наступала беременность; вторичное бесплодие — когда беременность в прошлом была, и неважно, закончилась ли эта беременность родами, абортом или внематочной беременностью.
Женский фактор является причиной бесплодия в 40% случав. В 15% случаев причины бесплодия пары определить не удается (бесплодие необъяснимого генеза), в 20-30% у пары выявляется более одного нарушения, мужское бесплодие составляет около 20%.
Остановимся более подробно на причинах женского бесплодия
Проблемы с овуляцией
Сначала разберемся, что такоеовуляция. При нормальном менструальном цикле женский яичник (женская половая железа) выделяет яйцеклетку (овулирует) каждые 24-35 дней. Овуляция обычно наступает за 12-14 дней до начала следующего менструального цикла, причем, самый большой шанс забеременеть либо в день овуляции, либо за 2-4 дня до овуляции. Проблема с овуляцией возникает, если яйцеклетка не созревает или не жизнеспособна. Это происходит, когда яичники не вырабатывают зрелые фолликулы, и яйцеклетка не выделяется.
Отсутствие овуляции — самая распространенная причина женского бесплодия. В свою очередь, отсутствие овуляции бывает вызвано различными нарушениями в женском организме.
Сложные гормональные процессы регулируют слаженную работу мозга и яичников. Если нарушается одно из звеньев этой хрупкой цепи, то в яичники не поступает правильный сигнал из центральной нервной системы, и овуляция не происходит. Это может произойти вследствие травмы головы, опухоли, приема определенных лекарств и различных химических нарушений. Гормональные нарушения могут затрагивать гипоталамус (отдел мозга) и гипофиз (железу внутренней секреции, расположенную рядом с гипоталамусом).
Очень распространенная причина отсутствия овуляции — повышение в крови пролактина — гормона, вырабатываемого гипофизом.
Поликистоз яичников
Это часто встречающийся синдром, который приводит к гормональным нарушениям. Внешне поликистоз проявляется в нерегулярных менструальных циклах или их отсутствием по нескольку месяцев, а в некоторых случаях — в усиленном оволосении и избыточном весе. При поликистозе в яичнике образуется множество маленьких фолликулов, но ни один из них не созревает до конца, и яйцеклетка не выделяется.
Хочу подчеркнуть, что овуляция — это сложный процесс, который зависит от правильных гормональных сигналов. При поликистозе яичников гормональный фон нарушается. Поэтому одним из важных тестов на причины бесплодия является определение в крови уровней гормона эстрогена (вырабатывается яичником), гормонов гипофиза FSH / LH, а также мужских половых гормонов.
Еще одним частым гормональным нарушением, ведущим к женскому бесплодию, являются отклонения в функции щитовидной железы, когда в результате гормонального дисбаланса опять же не развивается способная к оплодотворению яйцеклетка.
Повреждение маточных (фаллопиевых) труб
Маточные трубы проводят яйцеклетку из места ее рождения — яичника, в место, где она встречает сперматозоид — в матку. Если трубы повреждены, то яйцеклетка не попадает в нужное место или застревает в трубе (так возникает внематочная беременность). Трубы могут быть повреждены в результате инфекционного или воспалительного процесса, пониженной подвижности фаллопиевых ресничек или врожденной аномалии.
После перенесенной инфекции (это может быть венерическая или послеродовая/послеабортная инфекция) в трубах возникают спайки, которые препятствуют нормальному функционированию маточных труб или даже приводят к их полной непроходимости.
Эндометриоз
В норме эндометрий — это клеточный покров, который выстилает внутреннюю поверхность матки. Этот слой обновляется каждый месяц во время менструации. Эндометриоз — заболевание, при котором клетки эндометрия разрастаются за пределами матки, например, на поверхности яичников, в брюшной полости и т.д. Клинически эндометриоз проявляется болями во время менструации, при половом акте, и бесплодием. Эндометриоз вызывает бесплодие вследствие спаек между трубами, образованием кист на яичниках, а также подавления овуляции.
Нарушение строения матки
Некоторые женщины рождаются с различными аномалиями строения матки. Причем, менструация протекает нормально, и аномалии проявляют себя только в детородном периоде. Врожденные аномалии очень разнообразны: маток может быть две, бывает двурогая матка, матка с перегородкой и т. д. Причиной бесплодия также могут стать приобретенные проблемы, например, полипы тела или шейки матки, фибромы (также называются миомы) матки, различные нарушения в канале шейки матки.
Психологические проблемы
Следует заметить, что психологические причины бесплодия довольно редки, и бороться с ними трудно. Кроме того, зная нашу полную стрессами повседневную жизнь, трудно посоветовать пациенту поменьше нервничать и избегать стрессовых ситуаций.
Часто пары, столкнувшиеся с проблемой бесплодия, не знают, куда обратиться и где найти интересующую их информацию. Но помните, что лучший источник информации — это врач-гинеколог, ведь каждая пара уникальна, и ваша проблема требует внимательного и индивидуального подхода специалиста.
Очень важно, чтобы в этот период с Вами был грамотный врач, который расскажет Вам о способох диагностики и лечения бесплодия. Мы уверены, что действительно безвыходных ситуаций очень мало, важно правильно определить причину и назначить индивидуальное лечение.
Почему я не забеременела? 8 возможных причин
Итак, вы пытались забеременеть некоторое время, но ничего не происходит. Почему ты не забеременела? Существует множество возможных причин, включая нарушения овуляции, структурные проблемы репродуктивной системы, низкое количество сперматозоидов или лежащие в основе заболевания проблемы.
Хотя бесплодие может иметь такие симптомы, как нерегулярные месячные или сильные менструальные спазмы, правда в том, что большинство причин бесплодия не раскрываются.Мужское бесплодие редко имеет симптомы. Вот восемь возможных причин, по которым вы еще не зачали.
Недостаточно долго
Первое, что нужно учесть, это как долго вы пытаетесь. Может показаться, что вы пытались вечно — а может быть, и пытались! — но важно знать, что многие пары не могут сразу зачать ребенка.
Около 80% пар зачат после шести месяцев попыток. Примерно 90% из них забеременеют через 12 месяцев после попытки забеременеть.Это предполагает, что у вас есть своевременный половой акт каждый месяц.
Когда вызывать врача
Врачи рекомендуют обратиться к врачу по поводу фертильности, если
Вам 35 лет или больше, и вы пытаетесь как минимум шесть месяцев
Вы моложе 35 лет и пытаетесь как минимум год
Если какой-либо из этих вариантов соответствует вашей ситуации, обратитесь к врачу, даже если у вас нет симптомов нарушения фертильности.
Без овуляции
Для зачатия человека необходимы яйцеклетка и сперма.Если у вас не будет овуляции, вы не сможете забеременеть. Ановуляция — частая причина женского бесплодия и может быть вызвана многими причинами.
СПКЯ — одна из возможных причин ановуляции. Другие возможные причины включают избыточный или недостаточный вес, первичную недостаточность яичников, дисфункцию щитовидной железы, гиперпролактинемию и чрезмерные физические нагрузки.
У большинства женщин, испытывающих проблемы с овуляцией, нерегулярные периоды. Однако регулярный менструальный цикл не гарантирует наступления овуляции.Если у вас нерегулярный цикл, поговорите со своим врачом, даже если вы еще не пробовали его в течение года.
Проблема с ним, а не с вами
Женщины могут вынашивать ребенка, но для танго нужны двое. От 20 до 30% бесплодных пар обнаруживают факторы фертильности со стороны мужчины. Еще 40% обнаруживают факторы бесплодия с обеих сторон.
Еще одна вещь, которую вам нужно знать: мужское бесплодие редко имеет симптомы, которые можно наблюдать без анализа спермы, который является тестом, который измеряет здоровье спермы и спермы.Когда вы все же обратитесь к врачу, убедитесь, что вы прошли тестирование и .
Возрастное бесплодие
Для женщин старше 35 лет и мужчин после 40 лет беременность может занять больше времени. Некоторые женщины считают, что если у них все еще есть регулярные месячные, их фертильность в порядке, но это не так.
Возраст влияет не только на количество, но и на качество яйца. Кроме того, если ваш партнер на пять или более лет старше вас, это может еще больше увеличить риск возникновения проблем с фертильностью после 35 лет.Взаимодействие с другими людьми
Заблокированные маточные трубы
Причина овуляции составляет около 25% случаев женского бесплодия. Остальные могут иметь проблемы с закупоркой маточных труб, структурными проблемами матки или эндометриозом.
Если вы не знаете, маточные трубы — это путь между яичниками и маткой. Фаллопиевы трубы напрямую не прикрепляются к яичникам. Сперма должна подниматься из шейки матки через матку в маточные трубы.
Когда яйцеклетка выходит из яичников, волосовидные выступы маточной трубы втягивают яйцо внутрь.Зачатие происходит внутри маточной трубы, где, наконец, встречаются сперматозоид и яйцеклетка.
Если что-то мешает нормальному функционированию маточных труб или если рубцы блокируют встречу сперматозоидов или яйцеклетки, вы не сможете забеременеть.
Есть много возможных причин закупорки маточных труб. В то время как некоторые женщины с заблокированными трубками испытывают боль в области таза, у многих других нет никаких симптомов. Только тестирование на фертильность может определить, открыты ли ваши пробирки. HSG — это специальный рентгеновский снимок, который используется для определения открытых маточных труб.Его может заказать ваш акушер-гинеколог.
У вас эндометриоз
Эндометриоз — это когда ткань, подобная эндометрию (ткань, выстилающая матку), разрастается за пределами матки. Подсчитано, что до 50% женщин с эндометриозом будут испытывать трудности с беременностью.
Наиболее частые симптомы эндометриоза включают болезненные менструации и боль в области таза, иногда помимо менструации. Однако не у всех женщин с эндометриозом наблюдаются эти симптомы.Некоторые женщины, которые обнаруживают, что у них эндометриоз, являются частью обследования на бесплодие.
Эндометриоз обычно неправильно диагностируют или просто не замечают. Эндометриоз невозможно диагностировать с помощью анализа крови или УЗИ. Требуется диагностическая лапароскопическая операция. Из-за этого на правильную диагностику уходит в среднем 4,4 года.
Основные медицинские проблемы
Основные заболевания могут привести к бесплодию как у мужчин, так и у женщин. Например, нарушение баланса щитовидной железы или невыявленный диабет могут привести к бесплодию.Хотя это не совсем понятно, депрессия связана с бесплодием. Некоторые аутоиммунные заболевания, такие как волчанка и невыявленные заболевания, передающиеся половым путем, могут вызывать бесплодие.
Есть прописанные лекарства, которые могут повлиять на фертильность. Но никогда не прекращайте принимать лекарства, не посоветовавшись предварительно с врачом.
Убедитесь, что и ваш врач, и врач вашего партнера знают, что вы пытаетесь забеременеть. Также недиагностированное заболевание, передающееся половым путем, может вызвать бесплодие.Симптомы болезни могут отсутствовать.
Необъяснимое бесплодие
От 10% до 30% бесплодных пар никогда не узнают, почему они не могут забеременеть. Некоторые врачи говорят, что это отсутствие точного диагноза. Они говорят, что не существует необъяснимого бесплодия , а есть только неоткрытых или недиагностированных проблем.
Однако факт остается фактом: некоторые пары не получают ответов. Однако отсутствие ответов не означает, что вас нельзя лечить.Вы все равно можете (и должны) лечиться от бесплодия, даже если ваш диагноз необъясним.
Слово от Verywell
Если вам трудно забеременеть, знайте, что вам доступна помощь. Многие пары откладывают тестирование и лечение, ожидая чуда или думая, что им нужно сначала «попробовать еще немного». Это ошибка. Некоторые причины бесплодия со временем усугубляются. Чем раньше вы получите помощь, тем больше вероятность, что лечение бесплодия подействует на вас.
Еще одна причина, по которой пары иногда откладывают тестирование, заключается в том, что они чувствуют себя и кажутся совершенно здоровыми. Это правда, что у вас и вашего партнера может не быть никаких признаков или симптомов проблемы с фертильностью. У вас может быть 28-дневный менструальный цикл из учебника, но это не значит, что вам гарантированы быстрые и гладкие результаты при попытке забеременеть, и это не значит, что у вас может не быть проблемы с фертильностью.
Причины бесплодия не всегда очевидны для непрофессионала. По этой причине, если вы пытались зачать ребенка в течение одного года (или шести месяцев, если вам 35 лет и старше), обратитесь за помощью.Не ждите.
Почему не стоит волноваться, если вы не забеременеете сразу
Даже если вы пытаетесь месяцами, не волнуйтесь. Большинство пар зачат в течение года, поэтому есть вероятность, что у вас еще есть несколько месяцев.
Вы безуспешно пытались забеременеть несколько месяцев. Вы пробовали отслеживать ваши фертильные дни , выработать более здоровые привычки в еде и даже отговорить своего партнера от ношения узких трусов.Но, несмотря на все ваши усилия — и весь секс — месячные по-прежнему появляются каждый месяц. Поначалу пытаться завести ребенка было весело, но теперь вы начинаете беспокоиться, увидите ли когда-нибудь положительный результат теста на беременность.
6 изменений, которые мужчины могут внести, чтобы улучшить здоровье спермы и родить более здорового ребенка Получите факты, прежде чем волноваться «Многие женщины слишком сильно волнуются вначале, потому что верят, что их шансы забеременеть почти на 100 процентов, когда они в зрелом возрасте, — намного меньше, на меньше», — говорит Бет Тейлор, акушер. GYN в Центре репродуктивной медицины Olive в Ванкувере.«К тому же их подруги, которые сразу же забеременели , всегда рассказывают всем». И, конечно же, пары, которым нужно время, чтобы забеременеть, редко хвастаются этим, поэтому у будущих мам может возникнуть мысль, что зачать ребенка несложно.
Согласно опросу, проведенному в 2017 году организацией Fertility Matters Canada, каждый четвертый канадец ошибочно полагает, что у них есть более чем 50-процентный шанс забеременеть каждый месяц при незащищенном сексе. Фактически, реальность такова, что если вам меньше 40 лет, ваши шансы на зачатие составляют всего 15-20 процентов на каждый цикл.Неудивительно, что так много пар разочаровываются после нескольких месяцев попыток.
Определенное беспокойство — нормальная часть процесса, — говорит Тейлор. Но переутомление на самом деле может плохо сказаться на деторождении. Есть несколько исследований, которые показывают, что женщинам, которые сообщают о стрессе, нужно больше времени, чтобы забеременеть. Вооружившись фактами и реалистичными ожиданиями, вы будете уверены в своих перспективах стать родителями.
Шансы в вашу пользу Хорошая новость: это может произойти не сразу, но большинство пар, которые пытаются забеременеть, действительно беременеют.Около 50 процентов получают радостные новости в течение шести месяцев, а 85 процентов беременеют в течение года после попытки. Остальные 15 процентов все еще могут забеременеть, но им могут потребоваться лекарства для стимуляции овуляции или другая помощь, чтобы это произошло.
Если вы и ваш партнер оба здоровы, но старше 35 лет и безуспешно пытались в течение шести месяцев, получите направление в клинику репродуктивной медицины. «Если вам меньше 35 лет, подождите, пока вы не попытаетесь в течение как минимум девяти месяцев обратиться к врачу за направлением», — говорит Тейлор.(Некоторые эксперты рекомендуют подождать целый год, но Тейлор отмечает, что получение направления и записи на прием может занять несколько месяцев, так что с таким же успехом вы могли бы сдвинуть дело с мертвой точки.) Специалист по репродуктивной системе начнет с базового анализ крови для оценки уровней гормонов, важных для зачатия, включая эстроген, лютеинизирующий гормон (ЛГ) , фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и прогестерон. Дальнейшие анализы обычно включают анализ спермы вашего партнера и гистеросальпингограмму, чтобы проверить полость матки на наличие аномалий.
Немного беспокойства может быть хорошим Если у вас есть основания полагать, что это может быть повод для беспокойства, не ждите, чтобы получить помощь. Если у вас нерегулярные, отсутствующие или действительно болезненные менструации, или если у вас была операция на матке или фаллопиевых трубах, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, вам понадобится обратиться к специалисту по фертильности для получения помощи при беременности .
Некоторым парам обычно требуется немного больше времени, чтобы забеременеть — это не обязательно означает, что что-то не так.«Не беспокойтесь, если у вас месячные каждый месяц и оба партнера здоровы, — говорит Тейлор. Если вы поспешите в клинику по лечению бесплодия, это не гарантирует, что вы увидите положительный результат теста на беременность в ближайшее время.
«Если тестирование проходит нормально, и вы пытаетесь пройти менее года, мы часто просто предлагаем продолжать попытки», — говорит она. Сохраняйте позитивный настрой, и, скорее всего, вы спланируете свое выступление еще до того, как узнаете об этом!
Подробнее: 5 мифов о фертильности, которые снижают ваши шансы забеременеть Сколько времени нужно, чтобы забеременеть?
Почему я не могу забеременеть? Возможные причины, по которым вы не забеременеете
Время между решением попробовать зачать ребенка и обнаружением того, что вы беременны, может быть веселым и захватывающим.Но это также может вызвать у вас беспокойство или даже беспокойство, особенно если вы чувствуете, что положительный результат теста занимает больше времени, чем следовало бы.
Вы не одиноки. Примерно 1 из 8 пар, пытающихся зачать ребенка, сталкивается с неровностями на пути зачатия ребенка. Вот некоторые из наиболее распространенных препятствий, которые могут помешать забеременеть, а также когда пора поговорить с врачом.
Причины, по которым вы не можете забеременеть
Чаще всего проблемы, связанные с бесплодием, определяемые как невозможность забеременеть после 12 месяцев попыток для женщин до 35 лет или после шести месяцев попыток для женщин 35 лет и старше — часто возникают по первопричине.Хорошая новость заключается в том, что выявление и устранение или устранение проблемы может значительно повысить ваши шансы на зачатие.
Не заниматься сексом в нужное время
«Правильное время» означает во время овуляции — период от 12 до 24 часов, когда ваши яичники выпускают зрелую яйцеклетку, которая может быть оплодотворена спермой. В то время как секс в любое время всегда связан с возможностью забеременеть, ваши шансы намного, намного выше в это маленькое окно.
Овуляция обычно происходит примерно в середине менструального цикла.Но чтобы выяснить, когда это, иногда может потребоваться некоторая детективная работа, особенно если ваши циклы нерегулярны. Убедитесь, что вы знаете, как их отслеживать, а также должны следить за признаками овуляции.
Недолго ждать
Те пары, которые, кажется, забеременеют с первой попытки (или, может быть, даже случайно)? Это исключение, а не норма. Хотя ваш первый отрицательный тест на беременность может разочаровать, большинство женщин набирают несколько, прежде чем наконец увидят знак плюса.
В лучшем случае средняя пара имеет около 25% шансов забеременеть в течение любого данного цикла.Так что, даже если это может быть сложно, наберитесь терпения. Если вам меньше 35 лет, на то, чтобы забеременеть, может уйти до года. Тем не менее, если вас беспокоит время, необходимое для зачатия, неплохо было бы обратиться к специалисту.
Мужское бесплодие
Проблемы деторождения можно проследить до мужчины примерно в трети случаев. У мужского бесплодия может быть ряд причин — от анатомических проблем до неконтролируемых хронических заболеваний, таких как диабет, и инфекций.Даже такие факторы образа жизни, как ожирение, курение и употребление алкоголя, могут иметь значение.
Выявление первопричины обычно начинается с анализа спермы или подсчета сперматозоидов. Итак, если вы подозреваете, что ваши проблемы с фертильностью могут быть вызваны вашим партнером, посоветуйте ему посетить своего врача для обследования. Он может попробовать изменить образ жизни, чтобы улучшить свои навыки плавания.
Эндометриоз
Часто болезненное состояние, при котором ткань, похожая на внутреннюю оболочку матки, разрастается за пределами матки. Эндометриоз поражает примерно 15 процентов женщин репродуктивного возраста.И это может затруднить беременность, поскольку рост эндометрия может блокировать части тазовой области (например, маточные трубы, яичники, мочевой пузырь, аппендикс или даже кишечник). Это состояние может затруднить имплантацию оплодотворенной яйцеклетки или даже вызвать иммунные изменения, которые блокируют эмбрион.
Эндометриоз не всегда вызывает проблемы с фертильностью. Но если она у вас есть, вам следует обсудить с врачом свои планы относительно попытки забеременеть. Если вы столкнетесь с проблемами зачатия, хирургическое вмешательство или другое лечение по удалению новообразований эндометрия могут улучшить ваши шансы.
Миома матки
Эти новообразования распространены и в конечном итоге безвредны, но они могут быть болезненными и потенциально затруднять беременность. Хотя большинство миомы не влияют на фертильность, в зависимости от их размера и местоположения, вполне возможно, что они могут затруднить оплодотворение яйцеклетки или имплантацию оплодотворенной яйцеклетки в вашу матку. Хорошие новости? Проблемы с фертильностью, связанные с фибромой, часто можно решить путем обработки или удаления новообразований.
Нелеченное воспалительное заболевание тазовых органов (ВЗОМТ)
Бактериальная инфекция, поражающая репродуктивную систему, ВЗОМТ чаще всего возникает в результате нелеченных заболеваний, передающихся половым путем, таких как хламидиоз или гонорея.ВЗОМТ поддается лечению антибиотиками, но если его не лечить, воспаление, вызванное инфекцией, может вызвать рубцевание в репродуктивном тракте. Эти рубцы могут затруднить зачатие — и если они возникают, их уже нельзя исправить.
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
СПКЯ, состояние, при котором овулируют или овулируют нерегулярно, является основной причиной бесплодия у женщин. Хорошая новость в том, что это поддается лечению: проблемы с овуляцией из-за СПКЯ вызваны гормональным дисбалансом, но лекарства, такие как антиандрогенные препараты, могут помочь.
Нерегулярные периоды
В лучшем случае периоды, которые происходят повсюду, могут затруднить отслеживание овуляции. В худшем случае они могут означать, что у вас вообще нет овуляции, а это значит, что вы не можете забеременеть. Аномальные менструации могут иметь ряд причин, включая потерю или увеличение веса, гормональный дисбаланс или нарушения щитовидной железы. Чтобы вернуть их в норму, сначала обратитесь к врачу, чтобы выяснить возможную первопричину.
Уменьшение резерва яичников или преждевременная недостаточность яичников
Уменьшение резерва яичников означает, что количество яйцеклеток или их качество начали снижаться.Это то, что случается с каждой женщиной, когда она становится старше, и является совершенно нормальным явлением в процессе старения. Если проблема возникает раньше, чем следует, обычно до 40 лет, это называется преждевременной недостаточностью яичников или преждевременной недостаточностью яичников.
Заболевание щитовидной железы
Проблемы с щитовидной железой, например гипотиреоз, могут повлиять на выработку организмом репродуктивных гормонов и потенциально привести к нерегулярным менструациям и проблемам с овуляцией. Но если это основная причина вашего бесплодия, лечение проблемы с щитовидной железой (обычно с помощью гормонов щитовидной железы) может вернуть менструальный цикл в норму и повысить ваши шансы на беременность.
Необъяснимое бесплодие
Примерно в трети случаев причина, по которой пара не может зачать ребенка, остается неизвестной. Необъяснимое бесплодие обычно диагностируется только после того, как были изучены и исключены другие возможные основные причины, такие как аномальная овуляция или проблемы со спермой.
Новость может быть сложной для обработки, но это не значит, что вы не можете иметь ребенка. Если вам меньше 30 лет, врач может порекомендовать уделить больше времени попыткам зачать ребенка с помощью секса.Но вы также можете поговорить о лечении бесплодия, таком как экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО).
Когда обращаться за помощью, если у вас возникли проблемы с беременностью
Нет ничего плохого в том, чтобы обратиться к врачу каждый раз, когда вы или ваш партнер беспокоитесь о зачатии. Но в целом эксперты рекомендуют поговорить со своим врачом, если вы активно пытались в течение всего года и вам меньше 35 лет, или если вы активно пытались в течение шести месяцев и старше 35 лет. Если вам больше 40 лет, это стоит сразу поговорить с врачом.
Вам также следует поговорить со своим врачом, если у вас есть проблема со здоровьем, которая увеличивает вероятность бесплодия. К ним относятся нерегулярные менструации или их отсутствие, очень болезненные периоды, эндометриоз, воспалительные заболевания органов малого таза или более одного выкидыша. Ваш партнер должен поговорить со своим врачом, если у него в анамнезе была травма яичка, хирургия грыжи, химиотерапия или проблемы с бесплодием с предыдущим партнером.
Иногда нет правильного ответа на вопрос, почему пара не может забеременеть.Но очень часто есть — и лечение этой проблемы может повысить вероятность зачатия. И если устранение первопричины не помогает или основная причина просто неизвестна, это не повод терять надежду. Путь к ребенку может оказаться немного дольше, чем вы ожидали.
Забеременеть может быть сложнее, чем кажется
Нэнси Карабайк и ее муж Крис ЛаЧат из Уитона, штат Мэриленд, сами называют себя «поздно расцветающими». Они ухаживали за пятью годами, прежде чем решили связать себя узами брака, но никогда не ожидали, что образец последует за ними в отцовстве.Это было так. Они пытались зачать ребенка целых три года, прежде чем Карабайч, наконец, забеременела.
«Это было сюрпризом, потому что я, как и любая женщина, полностью ожидала, что когда не будет контроля над рождаемостью, это произойдет в следующем месяце», — говорит она. Пара даже начала тестирование на бесплодие, чтобы убедиться, что все в порядке, хотя вскоре после этого Карабайк забеременела.
Их история обычна. Может быть, мы все слишком хорошо усвоили наши уроки в младших классах, неловко корчась за партой, когда наш учитель по сексуальному обучению зловеще предупреждал, как легко можно забеременеть.Многие из нас, безусловно, приложили достаточно усилий, пытаясь избежать все эти годы, пока не пришло время.
Однако факт в том, что забеременеть зачастую труднее, чем мы предполагали, особенно с возрастом.
Продолжение
«Многие люди думают, что человеческое воспроизводство — гораздо более эффективный процесс, чем он есть на самом деле», — соглашается доктор Роберт Стилман, медицинский директор Центров репродуктивной медицины Шейди-Гроув в Вашингтоне, округ Колумбия.
Итак, чтобы избежать сюрпризов — и разочарований — которые могут произойти из-за неудач в этих первых нескольких попытках, вот урок, который вы, вероятно, никогда не слышали от своих родителей или учителей, о том, как забеременеть.
Шансы в вашу пользу
Прежде всего, будьте уверены, что вероятность определенно на вашей стороне. Около 85 процентов всех пар забеременеют в течение года, но также разумно иметь реалистичные ожидания. Например, среднее время, необходимое для зачатия, составляет около шести месяцев, и женщинам до 35 лет следует подождать, пока они попробуют в течение года, прежде чем они решат позвонить своему врачу или специалисту по фертильности с проблемами, говорит доктор Стиллман.
Для пожилых женщин картина меняется.Мало того, что это может занять больше времени, чтобы зачать ребенка, но и шансов на успех меньше.
«Женщины 35 лет и старше, которые думают, что что-то не так, возможно, у них нарушен менструальный цикл, должны довольно быстро сообщить об этом — в течение трех месяцев, если они еще не беременны», — говорит д-р Майкл Зинаман. , директор репродуктивной эндокринологии в Медицинском центре Университета Лойола в Чикаго. «Если кажется, что все в порядке, им следует связаться с кем-нибудь через шесть месяцев».
Продолжение
Проблема в том, что в наши дни многие женщины, откладывающие детей на более поздний период жизни по разным причинам, часто не осознают, пока не становится слишком поздно, о сниженных шансах, говорит д-р.А.Ф. Хейни, заведующий отделением репродуктивной эндокринологии и бесплодия Медицинского центра Университета Дьюка.
«Есть эффект Сьюзан Сарандон — все видят, как 42-летняя женщина беременеет, и думают, что ждать нетрудно», — говорит доктор Хейни. «Им необходимо понимать биологические реалии, которые связаны с этим жизненным выбором — что, ожидая, есть возрастающий риск, что они споткнутся или потерпят неудачу — и многие люди, если бы они знали эту информацию заранее, могли бы упорядочить вещи по-другому.
Любые уловки работают?
Набраться терпения до зачатия часто легче сказать, чем сделать. Стоять на голове после полового акта, висеть вверх ногами на лунных ботинках, гипноз — все это примеры мер, которые пары могут только неохотно признаю это.
Британское исследование даже шокировало медицинское сообщество, недавно заявив, что полдник в сене — оптимальное время для зачатия, потому что именно тогда женские гормоны, влияющие на фертильность, количество и потенцию сперматозоидов, достигают пика.
Продолжение
Однако эксперты говорят, что пока недостаточно доказательств, чтобы доказать, что какое-либо конкретное положение, время дня или активность после полового акта имеют значение.
«Пребывание на спине в течение нескольких минут более чем достаточно, — говорит доктор Стиллман. Что насчет этого маленького романтического отдыха? «Нет ничего плохого в поддержании романтики или даже чувства юмора при попытке зачать ребенка, но свеча у изголовья кровати, вероятно, так же полезна, как свеча в Four Seasons, и это намного дешевле.»
Дело в том, что есть только один способ забеременеть — оплодотворение сперматозоида женской яйцеклетки, что может произойти в течение примерно 12-24 часов после овуляции — примерно за 14 дней до окончания месячного цикла женщины . Иногда бывает труднее предсказать овуляцию, если циклы женщины нерегулярны. А у женщин, которые стареют, месячные циклы сначала становятся короче, а затем длиннее, чем ближе они к менопаузе.
Продолжение
Общие признаки овуляции — увеличение выделения из влагалища и дискомфорт в животе по обе стороны от таза (так называемый «mittelschmerz»), но большинство женщин обычно не реагируют на эти признаки, — говорит доктор.Зинаман.
Чтобы свести к минимуму догадки и помочь вам забеременеть как можно быстрее, в аптеках теперь есть удобный домашний тест, называемый набором для определения овуляции, стоимость которого варьируется от 15 до 40 долларов. Используя образец мочи, набор для прогнозирования овуляции измеряет уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), который значительно повышается перед овуляцией, давая парам информацию о наиболее фертильном периоде женщины примерно за день или два и увеличивая шансы на зачатие. Кроме того, производитель набора для предсказания овуляции Clearplan Easy представляет еще более высокотехнологичную штуковину, которая, как утверждается, дает парам шестидневное окно возможности для зачатия.Этот портативный компьютер проверяет и записывает уровни ЛГ и эстрогена у женщин, считывая образец мочи, и уведомляет их о низком, высоком и пиковом времени фертильности. Устройство продается по цене около 200 долларов плюс 50 долларов за упаковку из 30 тестовых палочек.
Эти комплекты определенно превосходят старомодный метод измерения температуры, который не только может свести с ума женщин и их супругов, но и не очень эффективен, потому что к тому времени, когда вы замечаете температуру изменения, вы уже овулировали и уже слишком поздно для зачатия.«Это было похоже на просмотр календаря, но не так напряженно, потому что вы знаете, что у вас есть один или два дня», — говорит Карабайч, который использовал один из этих наборов до того, как забеременеть. «Это так же навязчиво, как я старалась отслеживать лучшее время для беременности, потому что знала, что это будет контрпродуктивно».
Прочистка головы
Есть несколько относительно контролируемых факторов, которые могут замедлять способность пары к зачатию. Для женщин они включают избыточный или недостаточный вес, расстройства пищевого поведения, чрезмерную физическую нагрузку, курение и употребление алкоголя.У мужчин курение и употребление алкоголя также могут снизить количество сперматозоидов, равно как и употребление марихуаны и даже горячие ванны. Впрочем, есть и сказки старых жен. Нет, например, заслуги в распространенном фольклоре, предупреждающем мужчин о том, что трусы препятствуют выработке спермы больше, чем трусы-боксеры.
Продолжение
Что касается стресса, то до сих пор нет присяжных. Есть много примеров пар, у которых были проблемы с зачатием, пока они не очистили свои головы и немного расслабились — скажем, они решили вместо этого усыновить ребенка, отправиться в путешествие или отвлеклись переездом в новый дом.Есть даже некоторые свидетельства того, что депрессия может вызывать физиологические изменения, которые мешают некоторым женщинам забеременеть, — говорит доктор Алиса Д. Домар, клинический психолог и директор программы психофизического лечения бесплодия в Медицинском центре Бет Исраэль Дьяконесса в Бостоне.
Продолжение
Верно и то, что большинство людей справляются со стрессом в своей жизни и все же могут забеременеть. Но хотя связь разума и тела продолжает изучаться, эксперты говорят, что, по крайней мере, неинвазивные методы снижения стресса, такие как биологическая обратная связь и медитация, не могут повредить.Фактически, они, вероятно, улучшат общее самочувствие, сделав процесс зачатия — и беременность — намного более приятным.
«Я убежден, что некоторые люди именно поэтому забеременели», — говорит д-р Зинаман. «Вы определенно можете в своей голове напрячь себя настолько, чтобы незаметно избавиться от овуляции. Более того, сама беременность — или даже посещение врача по бесплодию и начало лечения — могут быть стрессовыми, поэтому с некоторыми пациентами все, что они могут сделать это немного более терпимым, это поможет им в долгосрочной перспективе.«
Почему я не могу забеременеть? Возможные причины, по которым вы не можете забеременеть
Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.
Если вы какое-то время пытаетесь завести ребенка, а этого просто не происходит, вы, вероятно, спрашиваете: «Почему я не могу забеременеть?».
Хотя для некоторых путь к ранней беременности может быть легким, это определенно не для всех.Каждый шестой житель Великобритании имеет проблемы с зачатием, от простого пропущенного окна овуляции до бесплодия.
И хотя существует целый ряд факторов, которые могут влиять как на женскую, так и на мужскую фертильность и, следовательно, на вероятность зачатия, многие из них легко идентифицировать и исправить с помощью изменения образа жизни и / или медицинского вмешательства.
Почему я не могу забеременеть: 10 областей, на которые стоит обратить внимание
Доктор Анупа Нанди, гинеколог-консультант и субспециалист по репродуктивной медицине в клинике Lister Fertility Clinic, говорит, что проблемы с зачатием могут быть вызваны только одним фактором — или несколькими.
1. Проблемы с овуляцией
Овуляция, то есть выброс яйцеклетки из яичника в маточную трубу, является одним из наиболее важных процессов для зачатия. По словам доктора Нанди, проблемы с овуляцией являются поэтому одной из наиболее частых причин проблем с зачатием.
«Непостоянная овуляция, которая может быть вызвана синдромом поликистозных яичников, преждевременной недостаточностью яичников или гормональным дисбалансом» — три наиболее распространенных проблемы овуляции, с которыми сталкиваются люди.Фактически, это составляет около 30-40% всех случаев бесплодия.
Кредит: Гетти
Признаки непостоянной овуляции, по данным NHS, включая нерегулярные месячные, отсутствие менструаций или ановуляцию, иначе известную как аномальное кровотечение.
Даже если вам не нужно рассчитывать время секса вокруг цикла овуляции, может быть удобно следить за тем, когда или происходит ли у вас нормальная овуляция, с помощью калькулятора овуляции. Также может помочь занятия сексом через день или каждые три дня на протяжении всего цикла.
2. Закупорка маточных труб
Доктор Нанди говорит, что в связи с овуляцией закупорка фаллопиевых труб, «которая может быть вызвана воспалительным заболеванием органов малого таза, перенесенной хламидиозной инфекцией или предыдущей операцией на брюшной полости», является еще одной проблемой, с которой сталкиваются те, кто пытается забеременеть.
Если ваши фаллопиевы трубы заблокировались или поцарапались в результате этих инцидентов, то может потребоваться хирургическое вмешательство для разрушения рубцовой ткани в фаллопиевых трубах, что облегчит прохождение яйцеклеток.
Однако успех этого во многом зависит от повреждения маточных труб, и после операции могут возникнуть некоторые осложнения, в том числе внематочная беременность, поэтому всегда важно полностью понимать риски, прежде чем проводить какие-либо процедуры по лечению бесплодия.
3. Существующие проблемы с мужской фертильностью
Хотя существует множество проблем с мужской фертильностью, которые можно решить путем изменения образа жизни, некоторые из них являются проблемами, с которыми рождаются мужчины.Если это естественное зачатие, могут быть проблемы с недостаточным или недостаточным количеством сперматозоидов, сниженной подвижностью сперматозоидов или высоким содержанием аномальных форм сперматозоидов.
Кредит: Гетти
«Большинство случаев аномальных параметров спермы необъяснимы, однако в некоторых случаях это может быть связано с врожденным дефектом производства спермы из-за повреждения яичек или закупорки выходного тракта». Доктор Нанди говорит: «У некоторых мужчин возникают трудности с эрекцией или эякуляцией».
Так или иначе, важно следить за качеством спермы при попытке зачать ребенка.«Я настоятельно рекомендую мужчинам избегать приема тестостерона для наращивания мышечной массы. Это может оказать пагубное влияние на выработку спермы », — предполагает д-р Нанди.
«Следует избегать любых факторов, которые потенциально могут повысить температуру области мошонки, так как это может привести к повреждению ДНК сперматозоидов, увеличению окислительных радикалов. Исследования показывают, что повышение температуры даже на 1 градус по Цельсию может привести к снижению выработки спермы на 14%. Следует избегать длительного сидения, вождения автомобиля, горячей ванны, саун.”
4. Слишком много упражнений
Слишком много упражнений может стать проблемой как для мужчин, так и для женщин, — объясняет наш эксперт. Для женщин «слишком много упражнений могут быть контрпродуктивными, поскольку могут вызвать подавление гипоталамуса, что приведет к проблемам с овуляцией».
А для мужчин «упражнения умеренной интенсивности хороши для производства спермы, но чрезмерные упражнения, такие как длительная езда на велосипеде, могут привести к противоположному эффекту».
Кредит: Гетти
Хотя маловероятно, что слишком много физических упражнений станет единственной причиной проблем с фертильностью, стоит подумать об общем пересмотре образа жизни перед зачатием, говорит доктор Нанди.
«Я бы посоветовал женщинам и мужчинам начать корректировать образ жизни, пытаясь забеременеть. Забота о всех аспектах здорового образа жизни, таких как диета, упражнения, сон, снижение стресса и отказ от опасных веществ (курение, наркотики и алкоголь), имеет первостепенное значение. Это не только увеличит шансы забеременеть, но также уменьшит осложнения беременности и улучшит здоровье будущего ребенка ».
5. Недостаточно витаминов и минералов
Часть капитального ремонта перед беременностью должна включать анализ вашего рациона, советует д-р Нанди из Lister Fertility Clinic, которая является частью HCA Healthcare.
«Исследования показывают, что увеличение потребления фруктов и овощей и сокращение фастфуда увеличивает шансы забеременеть. Кроме того, вы должны принимать фолиевую кислоту как минимум за месяц до начала попытки забеременеть. Если у вас есть заболевания или вы принимаете лекарства, вам может потребоваться более высокая доза фолиевой кислоты, поэтому вам следует проконсультироваться со своим терапевтом ».
Но хотя важно увеличить потребление определенных витаминов и минералов, жизненно важно держаться подальше от некоторых.«Избегайте определенных витаминов, таких как витамин А», — говорит она, поскольку большие количества могут нанести вред нерожденному ребенку. С этой целью также рекомендуется воздерживаться от продуктов, содержащих печень или печеночные продукты, таких как паштет с высоким содержанием витамина А.
Кредит: Гетти
Мужчинам важно избегать красного мяса, обработанного мяса и жирных молочных продуктов, поскольку они связаны с более низким качеством спермы, в то время как «диета, богатая омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами (витамин E, C, селен, цинк) , ликопин) способствует лучшему производству спермы.”
Как и при любых изменениях в диете, поговорите со своим терапевтом, если вы не знаете, какие продукты есть в процессе зачатия.
6. Избыточный вес
В частности, у женщин, желающих забеременеть, избыточный вес может вызвать различные проблемы, в том числе:
Гормональный дисбаланс
Проблемы с овуляцией
Проблемы с менструацией
Чем ближе человек к здоровому весу, тем выше его шансы на зачатие.Как уже отмечалось, важно не заходить слишком далеко, делать слишком много упражнений или иметь недостаточный вес.
«Избыточный вес (ИМТ> 30) или недостаточный вес (ИМТ <18) могут снизить ваши шансы на беременность. Регулярные легкие или умеренные упражнения по крайней мере 30 минут в день, которые могут быть аэробными / пилатесом / йогой, помогут вам сохранить здоровый вес », - говорит д-р Нанди.
Ожирение у мужчин также может вызывать проблемы с зачатием, такие как проблемы с поддержанием эрекции, снижение количества сперматозоидов, гормональные проблемы и другие проблемы со здоровьем, связанные с избыточным весом.Согласно Better Health, любой мужчина, желающий похудеть перед попыткой зачать ребенка, должен сделать это примерно за три месяца до этого, так как примерно столько времени требуется для образования спермы.
7. Курение
Большинство людей знают, что перед попыткой зачать ребенка важно свести к минимуму количество вредных веществ в организме, в частности, курение.
Кредит: Гетти
Хотя при попытке зачать ребенка допустимо употреблять до трех единиц алкоголя в неделю, доктор Нанди говорит, что курить категорически запрещено.«Полностью избегайте курения, пытаясь забеременеть, — говорит она, — так как это может снизить количество и качество спермы».
8. Недостаточно секса
«Половой акт через день в период фертильности, то есть за 6 дней до овуляции, увеличивает шансы на зачатие», — говорит д-р Нанди.
Согласно одному исследованию, овуляция длится от 12 до 48 часов, но кто-то может быть фертильным от семи до десяти дней. Это связано с тем, что в женской репродуктивной системе сперматозоиды могут сохраняться до пяти дней.
После выхода из яичника яйцеклетка может прожить до 48 часов без оплодотворения. Считается, что это период овуляции, но фертильное окно — это общее время, в течение которого яйцеклетка является фертильной и как долго сперматозоиды могут ждать яйцеклетки в репродуктивной системе.
9. Необъяснимые проблемы
К сожалению, иногда проблемы с фертильностью невозможно объяснить.
Как говорит д-р Нанди, «у трех-четырех пар из 10 не будет обнаруживаемой причины бесплодия в стандартных тестах, и они будут классифицированы как« необъяснимые ».Бесплодие может быть вызвано различными незаметными факторами, такими как проблемы при оплодотворении или имплантации, эндометриоз, изменение качества спермы или яйцеклетки из-за старения, различных факторов образа жизни и окружающей среды ».
Кредит: Гетти
10. Недиагностированные заболевания или побочные эффекты лекарств
Хотя это одни из самых распространенных причин, по которым кто-то не может забеременеть, это, конечно, не все из них. Наш эксперт предупреждает, что есть еще много чего, в том числе «различные медицинские заболевания, действие лекарств, редкие генетические нарушения» и другие вопросы, никак не связанные с фертильностью.
Если у вас есть опасения по поводу зачатия, беременности или чего-то еще, лучше поговорить со своим терапевтом, который сможет лучше всего проконсультировать вас по ситуации.
Почему я не могу забеременеть? 12 причин бесплодия и лечение
Попытка завести ребенка — это работа на полную ставку. И иногда, независимо от того, сколько уловок вы пробуете (неукоснительное отслеживание своего цикла, полоски овуляции, обнуление своего питания), вы все равно можете обнаружить, что не забеременеете.Дело в том, что на беременность влияет так много факторов, связанных со здоровьем и образом жизни: ваш график овуляции, фертильность вашего партнера, сопутствующие заболевания, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или аутоиммунные заболевания, или даже лекарства, которые вы принимаете. принимая.
Независимо от того, пытаетесь ли вы какое-то время и чувствуете себя застрявшим, или вы собираетесь начать попытки, важно знать, что может повлиять на вашу способность забеременеть. И во многих случаях вы можете многое сделать, чтобы повысить свою фертильность.По словам акушера-гинеколога и эндокринолога-репродуктолога, вот основные причины, по которым вы не можете забеременеть сразу, и способы повысить ваши шансы.
1. Ваш цикл и овуляция могут быть нерегулярными.
Беременность во многом зависит от регулярного менструального цикла, примерно каждые 21–35 дней. Во время овуляции вашего месячного цикла яичник выпускает яйцеклетку, которая потенциально может быть оплодотворена. Но для оплодотворения это короткое окно, и вам нужно действительно овулировать, чтобы забеременеть.«Это яйцо будет жить до 24 часов, прежде чем« окно зачатия »закроется до следующего цикла», — объясняет Мейке Улер, доктор медицины, сертифицированный репродуктивный эндокринолог в Центрах фертильности штата Иллинойс.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Есть несколько основных причин, по которым ваш цикл и, следовательно, ваша овуляция могут быть нерегулярными.Они могут быть вне вашего контроля, например, проблемы с щитовидной железой, СПКЯ, стресс, избыточный или недостаточный вес. Возможно, вы сможете вернуть овуляцию в нужное русло с помощью здоровой диеты, полной фруктов, овощей, цельнозерновых и полезных жиров (например, лосося и авокадо), а также регулярных тренировок и сокращения употребления алкоголя и избыточного кофеина. — говорит доктор Улер. И если вы можете держать стресс под контролем и применять регулярные стратегии самопомощи, делайте это.
2. Ваш возраст может быть фактором.
Это, наверное, ни для кого не новость, но чем вы моложе, тем легче забеременеть. «Хотя не существует единого возраста, когда все женщины начнут испытывать проблемы с фертильностью, количество и качество яиц, как правило, снижается быстрее после 35 лет», — говорит доктор Улер.
Вы действительно ничего не можете сделать, чтобы изменить свой возраст, когда вам пора родить ребенка. Единственное, что вы можете сделать, это пересмотреть, как именно вы забеременеть, если у вас возникли проблемы с этим в вашем возрасте, и вы пытаетесь это сделать уже около года.Доктор Улер предлагает обсудить вопрос о замораживании яйцеклеток или эмбрионов с доверенным врачом или изучить возможность ЭКО.
3. Ваш вес не здоровый.
Избыточный или недостаточный вес может повлиять на вашу способность к зачатию, поскольку он может изменить характер овуляции. СПКЯ (подробнее об этом позже) обычно ассоциируется с ожирением, поскольку он влияет на способность организма регулировать инсулин. Это также способствует нерегулярной овуляции.Низкая масса тела также может привести к нарушениям менструального цикла.
«Очень важно стремиться к здоровому весу», — говорит д-р Улер. «Для людей, страдающих ожирением или избыточным весом, потеря всего лишь от 5 до 10 процентов веса может иметь большое значение для их способности забеременеть», — добавляет она.
4. Бесплодие вашего партнера может снизить ваши шансы.
Мужчины могут бороться с фертильностью из-за гормональных или генетических причин или факторов окружающей среды.- говорит Улер. Это может быть что угодно: от проблемы с сигнальными гормонами гипофиза в яичках до закупорки яичек или воздействия токсинов и химикатов, таких как BPA (в пластике), алкоголя или наркотиков, которые вызывают трудности у вашего партнера.
Самый простой способ разобраться в проблеме — попросить врача вашего партнера провести анализ спермы, чтобы изучить все, от количества сперматозоидов до формы и подвижности пловцов. Что касается образа жизни, эксперты рекомендуют сбалансированную диету и упражнения, отказ от курения и вейпинга и ежедневный прием поливитаминов для мужчин.
5. Эндометриоз может способствовать нарушению фертильности.
Эндометриоз — состояние, при котором ткань эндометрия, которая должна расти внутри матки, разрастается за ее пределами в таких местах, как яичники, маточные трубы и другие места в полости таза, — не только невероятно болезненно, но и это может снизить ваши шансы забеременеть. «Это вызывает воспаление и боль, когда ткань разрушается каждый месяц, но не может быть выведена из организма, и со временем может вызвать рубцовую ткань и спайки, которые влияют на фертильность, такие как закупорка маточных труб», -Улер добавляет.
Согласно данным Американского общества репродуктивной медицины, женщины с эндодонтическими заболеваниями обычно сталкиваются с бесплодием примерно в 30–50 процентах случаев.
Совершенно невозможно забеременеть естественным путем, если у вас эндометриоз, но он часто вызывает сильную боль как во время менструации, так и во время секса. Вы можете удалить ткань эндометрия хирургическим путем, отмечает доктор Улер, но вам также может потребоваться ЭКО или другие вспомогательные репродуктивные программы, чтобы зачать ребенка.Ваш врач может помочь вам в этом, если у вас есть эндо.
6. Вы могли заблокировать маточную трубу.
Закупорка маточной трубы может быть результатом эндометриоза или другой рубцовой ткани или спаек, говорит д-р Улер. В этом случае яйцеклетка не может попасть в матку для оплодотворения. Как правило, блокировка проходит при лапароскопической хирургии.
Иногда врачи проводят тест, называемый гистеросальпингограммой, — объясняет Мэри Джейн Минкин, доктор медицины, акушер из больницы Йель-Нью-Хейвен.«Этот тест вводит краситель через шейку матки и из фаллопиевых труб, чтобы увидеть, заблокированы ли ваши трубы или открыты», — говорит доктор Минкин. И, добавляет она, процедура может даже помочь открыть трубки.
7. Возможно, у вас СПКЯ.
Есть вероятность, что у вас может быть эндокринное заболевание, называемое синдромом поликистозных яичников или СПКЯ. Фактически, примерно у одной из 10 женщин он есть, и он имеет тенденцию влиять на нормальную овуляцию. «У женщин с СПКЯ гормоны, необходимые для полного созревания яйцеклетки, отсутствуют, что предотвращает овуляцию и вызывает образование кист на яичниках», — сказал доктор.- говорит Улер.
Вы можете заметить такие симптомы, как аномальный рост волос, прыщи, избыточный вес, депрессия и высокое кровяное давление, среди прочего, которые будут указывать на СПКЯ. Как и эндометриоз, он может не помешать вам забеременеть, но СПКЯ, скорее всего, повлияет на овуляцию. Если у вас СПКЯ, поговорите со своим врачом о приеме лекарств для улучшения овуляции и, возможно, о применении других методов лечения.
8. У вас есть основное заболевание.
У вас могут быть другие проблемы со здоровьем, из-за которых вам трудно забеременеть.«Существует множество аутоиммунных заболеваний, и некоторые из них, такие как волчанка, могут влиять на фертильность, прерывая менструальный цикл и овуляцию», — говорит доктор Улер. «Прошлый диагноз ИППП, такой как гонорея или хламидиоз, может привести к воспалительному заболеванию органов малого таза, еще одной потенциальной причине закупорки фаллопиевых труб», — добавляет она.
Различные лекарства, отпускаемые по рецепту, например, от тревожности и депрессии, также могут влиять на фертильность, потому что они действительно влияют на ваши гормоны, но посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем прекращать прием любых рецептурных препаратов.
9. Возможно, у вас миома матки.
Другой потенциальной (часто болезненной) причиной бесплодия является миома матки. По сути, это доброкачественные опухоли, которые растут внутри матки. Если они находятся в полости матки, они могут предотвратить имплантацию оплодотворенной яйцеклетки на стенку матки.
Если у вас миома матки, ваш врач может сделать гистеросальпингограмму, а также УЗИ, чтобы узнать, не повлияют ли они на оплодотворение и имплантацию.Их также можно удалить хирургическим путем.
10. Вы только что отказались от противозачаточных средств, и вашему организму нужно время, чтобы приспособиться.
Как только вы решите попытаться завести ребенка и прекратить прием таблеток, забеременеть нельзя (хотя вы можете забеременеть уже через две недели после прекращения контроля над рождаемостью, говорит доктор Минкин, поэтому убедитесь, что вы действительно готовы!).
Забеременеть во многом зависит от регулярного менструального цикла, примерно каждые 21–35 дней.
«Некоторым женщинам требуется пара месяцев, чтобы начать овуляцию после приема таблеток», — говорит доктор Минкин. Лучшее, что вы можете сделать, — это дать своему организму время: если приближается к году, а вам все еще не повезло после прекращения контроля над рождаемостью, возможно, пришло время проконсультироваться с акушером-гинекологом.
11. Ваше тело испытывает слишком большой стресс.
Не считайте стресс фактором предотвращения беременности. Гормон стресса, кортизол, может вывести из строя все остальные гормоны, что (как вы уже догадались) может нарушить вашу обычную овуляцию или менструацию.Управление хроническим стрессом с помощью практик осознанности и практик разума и тела, таких как йога, иглоукалывание и массаж, могут помочь. И это легче сказать, чем сделать, но стресс из-за того, что забеременеть, тоже не повлияет на ваши шансы.
12. Вы не пытались достаточно долго — или в нужное время.
Если вы пытались в течение месяца или двух без успешной беременности, не думайте, что это бесплодие. «В общем, бесплодие определяется как отказ от беременности после одного года регулярного незащищенного полового акта (что означает регулярный секс хотя бы через день во время овуляции)», — говорит доктор.Минкин говорит.
Это также зависит от вашего возраста, как уже упоминалось. Женщинам до 35 лет подождите около года, прежде чем обращаться за медицинской консультацией. Но если вам больше 35, обратитесь к врачу через шесть месяцев, чтобы не терять время зря, — говорит доктор Минкин.
Есть несколько способов повысить фертильность.
Соблюдайте сбалансированную диету. Чтобы забеременеть, ваш вес должен быть нормальным, и диета играет огромную роль в этом.Доктор Улер рекомендует диету на основе цельных продуктов с большим количеством овощей и фруктов, цельного зерна, нежирного белка и полезных жиров. Пришло время отказаться от вредных привычек, таких как чрезмерное употребление сладостей и полуфабрикатов. И ваши алкогольные привычки имеют значение: попробуйте сократить потребление кофеина и ограничьте потребление алкоголя не более чем двумя порциями в неделю. Также избегайте курения.
Регулярно делайте физические упражнения и работайте над снятием стресса. Чтобы поддерживать низкий уровень стресса и повышать шансы забеременеть, практикуйте все необходимое, чтобы оставаться в центре внимания, будь то медитация, йога или их комбинация, а также регулярные упражнения.Доктор Улер предостерегает от внезапных тренировок больше, чем вы привыкли, если у вас уже здоровый ИМТ, что в некоторых случаях может способствовать нерегулярным менструациям и потере веса.
Регулярно делайте тест на овуляцию в домашних условиях. Тест на предсказание овуляции обычно точен и прост в использовании. Эти тесты могут помочь вам спланировать секс в период овуляции, говорит доктор Минкин. «Если вы видите, что у вас нет овуляции, узнайте у своего врача о лекарствах, которые могут помочь вам в овуляции, или узнать, могут ли стресс или хроническое заболевание способствовать тому, что вы не забеременеете», — добавляет она.
Используйте смазку, не содержащую сперматозоидов. При всех этих попытках вам может потребоваться помощь со смазкой. Поскольку многие лубриканты являются спермицидными, доктор Минкин рекомендует безопасную для спермы смазку под названием Pre-Seed.
Принимайте добавки, повышающие фертильность, со своим партнером. Для женщин важно начать принимать пренатальные витамины, содержащие фолиевую кислоту, чтобы предотвратить врожденные дефекты, но фолиевая кислота также может быть полезна для здоровья спермы, — говорит доктор Улер. В дополнение к этому, она рекомендует мужчинам принимать 200 миллиграммов фермента CoQ10 в день и 1000 миллиграммов рыбьего жира, чтобы улучшить качество спермы.Рыбий жир также является хорошей идеей для женщин, чтобы убедиться, что в их рационе достаточно жирных кислот.
Итог: Проблемы с фертильностью могут быть вызваны множеством возможных факторов, поэтому не стесняйтесь сообщать о своих проблемах своему акушеру-гинекологу, если вы пытаетесь забеременеть и не забеременеете.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
удивительных причин, по которым вы не забеременеете сразу же
Примерно у 20 процентов пар нет очевидной причины, по которой зачатие занимает так много времени. Мы вышли за рамки обычных подозреваемых: стресс, кофе, сигареты, неподходящее время, блокировки … и дни рождения.
У вас универсальная группа крови.
Во-первых: здесь нет большого красного флага.Сорок четыре процента из нас имеют кровь группы O, и у большинства нет проблем с зачатием. Но исследование Медицинской школы Йельского университета привлекло наше внимание, когда обнаружило, что среди пациенток с фертильностью в возрасте от 30 лет те, у кого тип O, в два раза чаще, чем другие группы крови, имеют гормональный профиль, из-за которого их яичники кажутся старше их. возраст. В группе уровень ФСГ (фолликулостимулирующего гормона) чаще превышал пороговое значение (> 10 мМЕ / мл), которое предполагает более низкий запас яйцеклеток.
Урок: «Группа крови служит только предупреждением, а не фактором риска», — подчеркивает Любна Пал, доктор медицинских наук, старший автор исследования и исследователь репродуктивной эндокринологии, которая не хочет, чтобы здоровые женщины беспокоились напрасно.По ее словам, для людей с типом О, которые изо всех сил пытались забеременеть, лучше всего сопоставить эту информацию с другими факторами, снижающими фертильность. Например, если вы также курите или ваша мать достигла менопаузы в раннем возрасте, это открытие может побудить вас вести более здоровый образ жизни и поговорить с врачом раньше, чем в противном случае. Наконец, не паникуйте: повышенный уровень ФСГ не мешает вам забеременеть. (Только уровни выше 20 мМЕ / мл считаются показателем бесплодия.)
Это был он все время (даже если его первоначальные тесты прошли нормально).
Для будущих отцов обычное обследование фертильности (количество сперматозоидов, объем, концентрация, подвижность и морфология) не раскрывает всей картины, говорит Шина Льюис, профессор репродуктивной медицины Королевского университета в Белфасте. Проблема в том, что эти тесты не обнаруживают повреждения ДНК сперматозоидов, которые Льюис и ее коллеги назвали основной причиной «идиопатического бесплодия» (когда врачи не понимают, почему вы еще не беременны).В их исследовании поразительные 80 процентов случаев с таким диагнозом были разрешены после тестирования на повреждение ДНК сперматозоидов.
Урок: Проконсультируйтесь со своим врачом по поводу такого теста, как анализ комет, который, по словам Льюиса, измеряет количество повреждений ДНК в отдельных сперматозоидах. (Поскольку этот тип тестирования по-прежнему считается экспериментальным, многие страховые компании не покрывают его стоимость). Когда более 25 процентов ДНК является аномальной, специалисты по фертильности обычно рекомендуют интрацитоплазматическую инъекцию сперматозоидов (ИКСИ), процедуру, которая включает выбор спермы. и вводя его прямо в яйцо.
У вас низкий уровень «гормона солнечного света».
Зимой пары, живущие недалеко от Полярного круга, не могут зачать ребенка так часто, как обычно — и это не потому, что они не занимаются сексом в почти круглосуточной темноте, сообщают ученые из австрийского университета Граца. . Замедление может произойти из-за дефицита витамина D, который организм синтезирует из солнечного света. (По крайней мере 41 процент американцев тоже не получают его достаточно, особенно зимой.) Хотя ученые не определили точно, как (или сколько) витамин D влияет на фертильность, ранние исследования показывают, что он играет несколько важных вспомогательных ролей. .Стероидный гормон, он стимулирует и уравновешивает половые гормоны. У крыс с дефицитом витамина D повышен уровень ФСГ, им требуется гораздо больше времени для зачатия и чаще выкидыши. А в исследованиях ЭКО низкий уровень витамина D является предиктором неудачи, в то время как достаточный уровень связан с четырехкратным более высоким показателем успеха.
Урок: не существует официальных рекомендаций по витамину D для фертильности (по крайней мере, пока). Но так как от зимнего солнца или еды бывает трудно получить достаточно, Комитет по рекомендациям по эндокринной практике рекомендует умеренную ежедневную добавку в размере 1500–2000 МЕ.(Тем не менее, избегайте сверхмощных доз: одно небольшое исследование показало, что они действительно могут ухудшить фертильность.)
Ваша надежная бутылка с водой имеет код № 3, № 6 или № 7….
И вы едите не те консервированные помидоры. Или коснитесь слишком большого количества кассовых чеков. И используйте неправильные секс-игрушки. Или иным образом контактируйте и поглощайте слишком много вещей, которые содержат имитирующий эстроген смягчающий пластик химический бисфенол А (бисфенол А). В одном исследовании, которое проводилось в Центре фертильности больницы Массачусетса, пациенты с самым высоким уровнем BPA производили на 24 процента меньше яиц, чем в среднем; из этих яиц можно оплодотворить на 27 процентов меньше и имплантировать меньше эмбрионов.В другом исследовании ученые подвергли незрелые яйца воздействию BPA; чем выше доза, тем больше вероятность того, что эти яйца дегенерируют или, как ни странно, действуют так, как если бы они были оплодотворены, хотя это не так. Хорошая новость заключается в том, что наши тела быстро усваивают бисфенол А, объясняет автор исследования Расс Хаузер, доктор медицинских наук, профессор Гарвардской школы общественного здравоохранения. «В течение 24 часов он может быть выведен из организма».
Урок: мы подвергаемся воздействию многих источников бисфенола А в течение дня — и уровни постоянно повышаются и падают с воздействием, — говорит Хаузер.Держите ежедневную нагрузку на минимальном уровне и найдите альтернативы этим бутылкам с водой, банкам… и, да, этой карманной ракете, без BPA.
Виной всему является обычное химическое вещество в окружающей среде.
К сожалению, другие химические вещества, изменяющие гормоны — ПХД (полихлорированные бифенилы) и аналогичные загрязнители — остаются в организме, говорит Жермен Луи Бак, доктор философии из Национального института здоровья детей и человеческого развития. Она и ее коллеги обнаружили, что шансы пары забеременеть в любой конкретный месяц уменьшаются примерно на 20 процентов, когда кровь любого партнера проверяется на высокий уровень ПХД и / или химикатов их родственников, которые сохраняются в окружающей среде (хотя ПХД запрещены за десятилетия).Следы ПХД есть почти повсюду, но основным источником является животный жир, в котором могут накапливаться токсины. (Говядина и рыба содержат ПХД, но диета с высоким содержанием говядины связана с большим количеством аномальных сперматозоидов и снижением количества и концентрации на 35 процентов. Разница может заключаться в том, что омега-3 жиры в рыбе являются усилителями сперматозоидов).
Урок: Луи Бак говорит, что лучше всего ограничить воздействие, убрав жир из мяса или рыбы (как приготовить рыбу для снижения содержания ПХД) и в целом есть меньше продуктов животного происхождения.Независимо от диеты или воздействия, отсрочка не означает гибели: около 80 процентов пар зачали ребенка в течение года после попыток.
При чистке зубов десны кровоточат.
Кровоточат ли десны после чистки зубов? Они красные и опухшие? По данным австралийского исследования, заболевание пародонта (десен) задерживает положительный результат теста на беременность на два месяца и более. В то время как женщинам со здоровым ртом требовалось в среднем пять месяцев, чтобы зачать ребенка, у женщин с пародонтозом — чуть больше семи месяцев.Женщинам некавказской национальности, перенесшим это, потребовалось больше года. В опухших деснах и глубоких карманах вокруг зубов размножаются бактерии, которые попадают в кровоток и вызывают воспаление, что потенциально снижает шансы эмбриона на имплантацию. Что еще хуже, заболевание десен у мужчин связано с плохим качеством спермы.
Урок: Регулярно чистите зубы щеткой и зубной нитью и проходите стоматологический осмотр. Соблюдайте режим приема во время беременности; то же воспаление, вызванное бактериями, связано с выкидышем, низкой рождаемостью и преждевременными родами.
У него очень близкие отношения со своей технологией.
Некоторые исследователи опасаются, что электромагнитное излучение (ЭМИ) может расшифровать сперму мужчины, при этом мобильный телефон является основным преступником. Несколько исследований обнаружили связь между повреждением сперматозоидов и привычкой носить мобильный телефон в кармане или на набедренном ремне рядом с репродуктивными органами. Другое исследование было нацелено на другой незаменимый инструмент для излучения ЭМИ: портативный компьютер с поддержкой Wi-Fi. По сравнению с непользователями, у мужчин, которые использовали ноутбук на своих коленях в течение четырех часов с включенным Wi-Fi, было 25 процентов неподвижной спермы (vs.14 процентов), и 9 процентов выживших имели повреждения ДНК (против 3 процентов). (Если вам интересно, исследователи учли нагрев ноутбука, который, как мы все знаем, убивает сперму.)
Урок: исследования продолжаются, но на всякий случай держите ноутбуки и сотовые телефоны подальше от частных лиц.
Значение имени Карим для мужчины и ребенка. Полный анализ имени.
Имя Карим — это имя арабского происхождения. В России это имя наиболее популярно в Татарстане и Башкирии, а так же других регионах где много исповедующих ислам. В переводе с арабского имя Карим означает «щедрый» и «честный», но это не единственная версия значения. Есть версия, что значение имени Карим — «уважаемый» или «дорогой». При этом — эти значения светского характера, а на самом деле имя Карим теофорное. Полное имя в арабском варианте звучит как Абдул-Карим (عبد الكريم), что переводится как «Раб Щедрого».
Значение имени Карим для ребенка
Мальчика с именем Карим отличает его непоседливость, которая удачно сочетается и хорошими интеллектуальными задатками. Ребенок растет смышленым, а его умение схватывать все на лету часто удивляет окружающих. К сожалению его непоседливость часто становится преградой на пути к развитию способностей. Его непоседливость нельзя подавлять, так как это вызывает только замкнутость и робость Карима. Лучше направить этот вулкан энергии в положительно русло.
Учится Карим средне, но задатки у него хорошие. Если справиться с его гиперактивностью, то результаты будут самые замечательные. Лучше всего будет сочетать учебу с достаточно сильными физическими нагрузками. У Карима неплохие спортивные задатки, а его энергии хватит на двоих. Так же спорт закалит волю мальчика, что никогда не будет лишним.
Здоровье у Карима можно назвать крепким, но есть и слабые места. Нужно аккуратно относится к любым стрессовым ситуациям, ведь нервная система Карима не обладает особой устойчивостью. В детстве особенно важно соблюдать определенный режим, а иначе ребенку будет тяжело засыпать. Так же стоит очень аккуратно относится к мультимедийным развлечением мальчика. Он склонен к излишнему погружению в игру и тяжело потом выходит из данного состояния.
Имя Карим по церковному (в православной вере) не определенно. Это имя отсутствует как в православном, так и в католическом календаре. При крещении ему дадут имя отличное от мирского. А о почитаемости имени в исламе мы уже писали.
Характеристика имени Карим
Уже став взрослым, Карим достаточно сильно меняется в характере. Он становится более усидчивым и трудолюбивым, хотя некоторая поспешность все же иногда проявляется в его действиях. Карим все серьезней относится к своим поступкам и редко совершает что-либо необдуманное. Со временем у Карима начинает проявляться интуиция, к которой он внимательно прислушивается. Он достаточно неординарный человек и не боится быть другим. Кариму хоть и важно отношение общества, но все же свою свободу самовыражения он ценит гораздо больше. Иногда это приводит к конфликтам, но его это совершенно не волнует.
В работе Карим стремится в первую очередь получать удовольствие от процесса. Это ему наиболее важно. Он не карьерист и не будет ради карьеры заниматься нелюбимым делом. Это же касается и его отношения к деньгам. И все это совершенно не значит, что его работа будет низкооплачиваемой. Это говорит лишь от его приоритетах в выборе профессии.
Если говорить о семье Карима, то стоит отметить его желание истинной душевной близости. Он готов долго искать ту единственную, с которой ему будет хорошо. Именно дома Карим может по-настоящему побыть собой. Детей Карим любит и обычно у него большая семья. Он умеет наладить отношения с детьми так, что они считают его одним из ближайших друзей.
Тайна имени Карим
Тайной Карима можно назвать его желание всем нравиться. Он хоть и умеет идти наперекор общественному мнению, но данное желание его не покидает. Даже отстаивая собственную позицию, Карим частенько испытывает некоторый дискомфорт. Это иногда приводит к излишним переживаниям там, где для этого нет совершенно никакого повода.
Значение имени Карим
Синонимы имени Карим. Кирим, Керим, Карум. Происхождение имени Карим. Имя Карим татарское, мусульманское, казахское.
Имя Карим – мусульманское имя. Имеет два варианта перевода. По первой версии, имя Карим означает «милосердный», «с широкой душой», «честный». По второй версии, имя Карим переводится как «уважаемый», «почитаемый», «дорогой».
Имя Карим употребляют мусульмане, в частности татары и башкиры. От мужского имени Карим образовано женское имя Карима (Кариме). Существует мнение, что женское имя Карина образовано от арабского имени Карима, означающее «щедрая».
Основными качествами Карима являются щедрость и великодушие. Карим смел, стремится быть самостоятельным и справедливым.
Мужчина с именем Карим обладает весьма развитым воображением. Зачастую он живет в своем выдуманном мире, из которого воображение Карима исключило большую часть проблем и сложностей. По натуре Карим – философ. Он много думает о сверхъестественном и непознанном, часто рассуждает на тему добра и зла и тому подобных тем.
Карим очень активен в делах, он смел и уверен в собственных силах. В работе мужчине помогает его целеустремленность и трудолюбие. Кроме того, он умеет очень хорошо ориентироваться в жизненных ситуациях.
Хотя Карим с любовью и чуткостью относится к своей семье, заботится о жене и детях, он особой верностью не отличается. Больше всего он уважает своего отца, и только его мнение будет слушать. Таким образом, лишь отец этого мужчины сможет уберечь его от некрасивых поступков, о которых сам Карим будет позже сожалеть.
Карим быстро становится душой компании, несмотря на то, что он взбалмошен и импульсивен. Поскольку Карим стремится к соблюдению справедливости во всем, он легко заслуживает уважение окружающих. Окружение этого мужчины огромно, но для большинства людей Карим остается загадкой. Он действительно не так прост, как это может показаться на первый взгляд.
Карим много рассуждает на философские темы и не каждый человек сможет найти с ним общий язык. Отсюда часто возникают конфликты, которые Карим пытается сглаживать. Получается это у него неплохо, но не всегда бывает успешно. Порой Карим становится очень упрям, и переспорить его совершенно невозможно.
Именины Карима
Карим именины не празднует.
Известные люди с именем Карим
Карим Хакимов, «Красный паша» ((1892 – 1938) советский дипломат, по национальности – татарин. Карим Хакимов – первый полномочный представитель Советской России в арабских странах, внесший значительный вклад в установление добрых отношений между молодой Советской Республикой и арабо-персидским миром. Принимая непосредственное участие в становлении нового государства Саудитов, он стал личным другом главы-основателя правящей ныне династии Абдель Азиза ибн Сауда и завоевал доверие простых жителей Аравийского полуострова. В ходе установления дипломатических отношений СССР с арабскими странами К.А.Хакимов организовал поставки жизненно необходимых товаров и продуктов из СССР, а также оказание медицинской помощи населению. Воспитанный в мусульманской семье и будучи в прошлом профессиональным революционером, красным командиром и организатором советской власти, К.А.Хакимов своим личным авторитетом и обаянием способствовал формированию положительного образа России в глазах арабов. Репрессии в отношении «Красного паши» произвели глубокое впечатление на представителей правящей и поныне династии Королевства Саудовская Аравия — дипломатические отношения между этой страной и СССР были прерваны в 1938 году, после отзыва К.А.Хакимова, и не возобновлялись до падения коммунистического строя в Советском Союзе.)
Карим Хагги ((род.1984) тунисский футболист, центральный защитник, игрок сборной Туниса)
Карим Матмур ((род.1985) алжирский футболист, игрок национальной сборной Алжира. Матмур обычно играет на позиции атакующего полузащитника или нападающего.)
Карим Ахмедов ((1920 — 1996) советский узбекский физикохимик. Академик Академии наук Узбекской ССР (1966).)
Карим Абдул-Джаббар ((род.1947) имя при рождении – Фердинанд Льюис Алсиндор-младший; выдающийся американский баскетболист. Считается одним из лучших игроков в истории баскетбола. Игрок клубов НБА «Милуоки Бакс» (1969-1975) и «Лос-Анджелес Лейкерс» (1975—1989). 6-кратный чемпион НБА (1971, 1980, 1982, 1985, 1987, 1988), 15 раз входил в символические сборные по итогам сезона (1971-1974, 1976, 1977, 1980, 1981, 1984, 1986), 6-кратный MVP сезона (1971, 1972, 1974, 1976, 1977, 1980). Самый результативный игрок в сезонах 1971 и 1972 гг. (в среднем за игру по 31,7 и 34,8 очка соответственно), а также в истории НБА по общей сумме набранных очков (38 387). Входит в число 50 лучших игроков за всю историю ассоциации. В 1995 году принят в Зал славы баскетбола. Лучший игрок плей-офф (1971, 1985). Ему принадлежат рекорды по проведенным за карьеру на площадке минутам (57 446), количеству матчей в плей-офф (237), результативности в плей-офф (4 712 очков) и блок-шотам в плей-офф (476). Сменил имя в 1971 году через несколько лет после принятия ислама. Карьеру баскетболиста закончил в 42 года. Кроме баскетбола интересовался боевыми единоборствами, снялся в фильмах «Игра смерти», «Аэроплан!», в эпизодах нескольких телесериалов.)
Карим Исмаилов ((1907 — 1968) новатор сельскохозяйственного производства, председатель колхоза «Москва» Орджоникидзеабадского района Сталинабадской области Таджикской ССР, дважды Герой Социалистического Труда (1948, 1957))
Карим Нурбаев ((1915 — 1971) казахский советский партийный и общественный деятель)
Карим Рашид ((род.1960) известный промышленный дизайнер. Карим Рашид запустил в производство около 2500 разработок, включая проекты дизайна мебели, посуды, модных аксессуаров, упаковки, фурнитуры, осветительных приборов, а также интерьеры, инсталляции и прочие архитектурные проекты.)
Карим Шаниязов ((1924 — 2000) советский узбекский этнограф-тюрколог, историк. Доктор исторических наук (1975, по монографии). Академик АН РУз. Сфера научных интересов: этническая история и этногенез узбекского народа. Был выходцем из узбекcкого племени карлуков.)
Карим Бензема ((род.1987) французский футболист алжирского (кабильского) происхождения, нападающий, игрок национальной сборной Франции)
Карим Эль-Керем ((род.1987) американский актёр. Как актёр, известен в Европе, США и Латинской Америке, в первую очередь участвуя в телесериалах этих стран.)
Карим Масимов ((род.1965) государственный деятель Казахстана, премьер-министр Республики Казахстан (2007 — 2012), руководитель администрации Президента РК (с 2012))
Карим Заза ((род.1975) марроканский футболист, вратарь)
Карим Мынбаев ((1906 — 1948) казахский советский учёный-селекционер, доктор биологических наук (1944), член-корреспондент АН Казахской ССР (1946). Отец дирижёра Тимура Мынбаева.)
Карим Тинчурин ((1887 — 1938) татарский писатель, актёр, драматург и прозаик, один из основоположников профессионального татарского театра и драматургии)
Карим Эль-Идрисси ((род.1977) французский футболист, полузащитник)
Карим Зиани ((род.1982) алжирский футболист, полузащитник сборной Алжира)
Карим Алами ((род.1973) марокканский профессиональный теннисист, спортивный администратор и комментатор. Победитель трёх турниров АТР в одиночном и парном разрядах.)
Совпало ли описание имени? Оставьте комментарий!
Обсуждение описания имени Карим
Добавлено 22.04.2021 в 10:05
Я Карим, и я украинец.
Карим Хакимов (гость)Добавлено 29.03.2021 в 12:39
Я очень рад, что есть совпадения. Я таджик.
Добавлено 25.01.2021 в 16:43
Привет! Я Карим Си-Абделхади. Живу в Лондоне. Папа — Карим, мама — Лена.
Добавлено 03.08.2020 в 19:02
Совпадений нет, не думаю.
Добавлено 28.04.2020 в 11:32
Я Карим. Описание совпало. Спасибо!
Посмотреть ещё 19 сообщений…
Поставьте ссылку на описание имени!
Интересное об именах
Ближайшие именины
3 июня Агапит Адам Алёна Альберт Елена Илона Исаак Карл Кирилл Константин Лукиллиан Михаил Оливия Паула Фёдор
4 июня Давид Даниил Данил Захар Макар Михаил Павел Соня Софья Фёдор Эмма Яков
5 июня Авраам Адриан Александр Алексей Андрей Борис Василий Вениамин Геннадий Давид Даниил Дмитрий Иван Игнат Константин Марика Мария Михаил Никита Николай Пётр Роман Севастьян Сидор Фёдор Феликс Юлиан Яков
6 июня Григорий Иван Никита Павлина Полина Рафаэль Семён Степан Сусанна Фёдор
7 июня Анита Джереми (Иеремия) Иван Педро Роберт Фёдор
Календарь именин
значение, национальность, происхождение, характер / Mama66.ru
Значение имени Карим
Синонимы имени Карим. Кирим. Происхождение имени Карим. Имя Карим татарское, мусульманское, казахское.
Имя Карим – мусульманское имя. Имеет два варианта перевода. По первой версии, имя Карим означает «милосердный», «с широкой душой», «честный». По второй версии, имя Карим переводится как «уважаемый», «почитаемый», «дорогой».
Имя Карим употребляют мусульмане, в частности татары и башкиры. От мужского имени Карим образовано женское имя Карима (Кариме). Существует мнение, что женское имя Карина образовано от арабского имени Карима, означающее «щедрая».
Основными качествами Карима являются щедрость и великодушие. Карим смел, стремится быть самостоятельным и справедливым.
Мужчина с именем Карим обладает весьма развитым воображением. Зачастую он живет в своем выдуманном мире, из которого воображение Карима исключило большую часть проблем и сложностей. По натуре Карим – философ. Он много думает о сверхъестественном и непознанном, часто рассуждает на тему добра и зла и тому подобных тем.
Карим очень активен в делах, он смел и уверен в собственных силах. В работе мужчине помогает его целеустремленность и трудолюбие. Кроме того, он умеет очень хорошо ориентироваться в жизненных ситуациях.
Хотя Карим с любовью и чуткостью относится к своей семье, заботится о жене и детях, он особой верностью не отличается. Больше всего он уважает своего отца, и только его мнение будет слушать. Таким образом, лишь отец этого мужчины сможет уберечь его от некрасивых поступков, о которых сам Карим будет позже сожалеть.
Карим быстро становится душой компании, несмотря на то, что он взбалмошен и импульсивен. Поскольку Карим стремится к соблюдению справедливости во всем, он легко заслуживает уважение окружающих. Окружение этого мужчины огромно, но для большинства людей Карим остается загадкой. Он действительно не так прост, как это может показаться на первый взгляд.
Карим много рассуждает на философские темы и не каждый человек сможет найти с ним общий язык. Отсюда часто возникают конфликты, которые Карим пытается сглаживать. Получается это у него неплохо, но не всегда бывает успешно. Порой Карим становится очень упрям, и переспорить его совершенно невозможно.
Значение имени
Есть несколько вариантов толкования имени Карим в переводе с арабского языка. Одна версия говорит, что оно переводится как «милостивый», «честный». Другой перевод звучит как «дорогой».
Нумерологическое значение имени Карим – «2». Главной задачей для людей, представленных числом «2», является выстраивание отношений. Это касается как ближнего окружения, так и отношения к происходящему в мире. Общение «двойкам» необходимо как воздух, они тяжело переносят одиночество и нуждаются в поддержке, особенно – в период начала чего-то нового.
Успешность «двоек», к которым относится Карим, зависит от развитой интуиции и желания сотрудничать. Они умеют чувствовать, понимать мотивы поступков других людей. Из них получаются великолепные врачи, психологи, учителя, дипломаты.
Из недостатков «двоек» отметим переменчивость, эмоциональную нестабильность. Эти качества характера приводят к разочарованиям, неуверенности в себе. Снизить негативное влияние числа «2» в имени, поможет стремление решать конфликты мирным путем. «Двойкам» нужно избегать крайностей и не идти на поводу у других людей. Рекомендуется не растрачивать энергию на беспокойство по мелочам, проявлять больше заботы о себе. Успех в делах «двойкам» принесет сотрудничество с проверенными людьми.
Значение имени Карим по буквам:
К – максимализм. Человек, с буквой «к» в имени живет по принципу «Все или ничего». Буква олицетворяет выносливость, силу духа, умение хранить чужие тайны.
А – постоянное желание начинать что-то новое, лидерские задатки, желание жить в материальном и эмоциональном комфорте.
Р – самоуверенность, решительность, желание действовать. Человек с буквой «р» в имени не обманывается внешним, а стремится видеть истинную природу вещей.
И – тонкий, неконфликтный, душевный человек, стремящийся скрыть за маской практичности эти качества.
М – владелец буквы «м» в имени – заботливый человек, всегда готовый помочь, застенчив. Буква напоминает, что он – часть целого и потребность «тянуть одеяло на себя» вредит ему самому.
Личная жизнь
Когда ребенок подрастает, многие окружающие сразу понимают, что означает имя Карим повышенную конфликтность. Мужчина не пользуется большой популярностью у девушек не столько из-за его конфликтности, сколько из-за склонности поразмыслить, пофилософствовать, не слишком учитывая интересы и желания избранницы. Может очень долго и усердно искать подходящую девушку, с которой ему будет комфортно. В избраннице парень будет ценить ее душевные качества и умственные способности. Когда общение между потенциальными возлюбленными только завязывается, мужчина предпочитает скрывать свои эмоции. Многие женщины видят в Кариме отстраненного, сухого, черствого, бесчувственного мужчину. Но на самом деле это не так, за маской скрывается совершенно другой персонаж.
Карим Бензема
Карима можно назвать по значению имени грамотным стратегом, который чётко продумывает свои действия наперёд. Если парень поймет, что в избраннице есть потенциал, она соответствует его идеалам, тогда лишь он сможет ей довериться. Девушки даже не представляют, насколько жесткий отбор они проходят, чтобы стать ближе к этому парню. Главное для него, чтобы с возлюбленной у них были общие интересы. Интимная жизнь для него находятся на втором плане.
Семейная жизнь у мужчины по имени Карим обычно спокойная и размеренная. Его нельзя назвать требовательным, скандальным, жестким мужчиной по отношению к супруге. У него не завышенные требования, он может простить жене многие огрехи в быту. Без проблем мужчина выполнит любые домашние или семейные обязанности самостоятельно, что его совершенно не обременяет. Главный минус этого мужчины скрыт в характере имени Карим. Он не сможет всю жизнь оставаться верным своей жене. Не станет долго думать, прежде чем решится на измену. Такой поступок не будет читать чем-то недопустимым, грязным, аморальным, но и жене об этом ничего не скажет. Отцом является обычно посредственным, много внимания своим детям не уделяет, а большую часть времени пропадает на работе.
Судьба
Значение имени Карим для мальчика дает ему послушный характер. Маленький Карим с раннего детства справедлив, умен, старается во всем походить на отца. Родителей мальчишка уважает и любит, поэтому проблем с ним не возникает. Уже в детстве он ставит перед собой цели и учится их достигать. Хотя по натуре он добродушный, временами проявляет эгоистичность и недетское упрямство. Оно помогает ему добиваться своего, не прибегая к нечестным способом. В школе он учится неплохо, но в отличники не стремится. У Карима много друзей, но он избегает больших компаний сверстников.
Повзрослевший Карим окружен для остальных ореолом загадочности. Легкость в общении, стремление разгадать то, что не поддается логическому объяснению, философские рассуждения не отдаляют его от цели. У мужчины всегда и на все есть свое мнение, он не потерпит навязывания чужой точки зрения и открытого давления. Если окружающие не согласны с его мнением, может проявлять агрессию, но быстро отходит. Главное для собеседников – не распалять конфликт дальше.
Карим – скрытный, не впускает никого в свой мир, начинает доверять человеку только после того, как тщательно к нему присмотрится. Природное честолюбие заставляет его искать славы и побежать. Карим найдет себя в творческой профессии как художник, архитектор, музыкант. Может дорасти до хорошего управленца на рабочем месте. Мужчина пользуется уважением сотрудников. Его мнение авторитетно, но коллеги предпочитают не ввязываться с ним в открытый спор, если что-то идет не так.
Приятная внешность, ухоженный вид обеспечивает Кариму внимание самых красивых женщин. Женится мужчина поздно, выбрав для себя женщину со спокойным, тихим, добрым характером, напоминающую его мать. Свою супругу и детей мужчина с именем Карим уважает и любит.
История возникновения, варианты имени и святые покровители
Карим имеет мусульманские корни и, как и все арабские имена, включает сразу несколько значений. Если обращаться к первому варианту, то Карим переводится как честный, милосердный человек с широкой душой. А вот второй вариант перевода, говорит о том, что Карим означает «уважаемый» и «дорогой». Но стоит понимать, что это светские варианты перевода, а само имя относится к теофорным именам.
Полная версия имени в арабских странах – Абдул-Карим и переводится немного иначе. Абдул с арабского означает – раб, поэтому перевод полного имени звучит, как «раб Щедрого». В настоящее время пользуется большой популярностью в странах, где мусульманская религия считается ведущей, поскольку так в некоторых местностях называют Бога – Аль-Карим. Кроме этого, сегодня своих новорожденных сыновей довольно часто называют Каримом не только мусульмане, но и татары, башкиры и казахи иного вероисповедания.
Аль-Карим
У имени существует также и женская версия – Кариме или Карима. Многие специалисты антропонимики считают, что и имя Карина произошло от Кариме.
Производные формы – Карри, Каримка, Римушка, Римчик, Кирим.
Обратите внимание! Примечательно то, что Карим не имеет дня ангела, потому что не имеет никакого отношения к христианским святым. При крещении ребенка в церкви родителям будет предложено выбрать другое имя.
Святым покровителем Карима можно считать Аллаха, поскольку Аль-Карим это одно из его 99 имен.
Характер
По характеру Карим относится к флегматикам. Он – отзывчив, стремится помогать по мере возможностей и совершенно бескорыстно. У него «здоровые» амбиции, но проявлять себя в полной мере он не может из-за неуверенности в себе и скрытности.
Карима отличает великодушный, щедрый характер, стремление к независимости. Мужчина с этим именем всегда поступает так, как считает справедливым. Иногда он бывает импульсивен, что приводит к ссорам с окружающими, но Карим пытается решить конфликт собственными силами. Близкое окружение знает, насколько он тонкий и ранимый, и уважает его за это.
Развитая фантазия и мечты о лучшей жизни часто запирают владельца имени в иллюзорном мире, далеком от проблем реальности. Кариму нравится размышлять на философские темы, общаться с новым людьми, путешествовать. Окружающим он не всегда понятен, поэтому в общении с ним возникают проблемы. По натуре мужчина миролюбив, но бывает упрям. Характер Карима во многом зависят от сезона рождения:
Карим, рожденный зимой, отличается обостренным чувством справедливости и добрым характером.
«Весенний» – человек, в котором мечтательность сочетается с упрямством.
Главные черты «летнего» Карима – щедрость и стремление к самостоятельности.
Не является карьеристом, если работа ему не нравится, то не будет продвигаться по служебной лестнице. Старается выбрать ту работу, которая приносила бы не только духовное и физическое удовольствие, но и неплохие деньги. Обычно эту работу Карим находит.
Старается побеждать в любом деле, среди них много успешных чемпионов, лауреатов, их с детства часто награждают всякими грамотами, дипломами, медалями. Числится у начальства на очень хорошем счету из-за целеустремленности и работоспособности, отсутствия тяги к интригам.
Цвет имени
Цвет имени Карим – серебристый. Этот оттенок уменьшает эмоциональную скованность, выражает спокойствие и стойкость. Люди с «серебристым» именем не любят вступать в споры, стараются обходить «острые» углы в общении. Развитая фантазия «серебристых» мешает им реально оценивать происходящую обстановку, принимать правильные решения.
Они любят мистику, часто погружаются в собственный внутренний мир, умеют видеть ошибки и исправлять их. Трудолюбивы, ответственны, не любят беспорядка и лени. Переменчивость и эмоциональность сочетаются в «серебристых» с недоверчивостью и стремлением оградиться от влияния окружающих, поэтому общаться с ними непросто.
Цветок имени
Фото с сайта pixabay.com
Цветок-талисман Карима – лилия. Во многих культурах, в том числе в христианстве, это символ чистоты, непорочности. Древнегреческий миф гласит, что лилии появились из молока супруги Зевса – Геры. Царица Алкмена родила богу-громовержцу сына – Геракла, но, страшась гнева Геры, спрятала малыша в кустах. Богиня нашла младенца и хотела покормить, но Геракл, почувствовав, что это не его мать, оттолкнул ее. Молоко с груди Геры брызнуло на землю и из него проросли лилии.
Наиболее удачные сочетания для Карима и влияние гороскопа
Карим – божественное имя, поэтому обладает особенно сильной энергетикой. Усилить ее могут наиболее удачные сочетания, описанные в таблице.
Астрономический покровитель
Луна
Знак зодиака
Рак (23 июня – 22 июля включительно)
Счастливые числа
1, 2, 8, 17 и 19
Металл
Серебро
День недели
Вторник
Подходящие цвета
Желтый и серебристый
Стихия
Вода
Тотемное животное
Жаба
Камень
Селенит
Тотемное растение
Лилия
Смотрите также:
Происхождение имени Эмир, его значение и судьба
Имя относится к водной стихии, ввиду чего счастливым знаком зодиака для Каримов стал именно рак. Считается, что характеристики имени много в чем совпадают с характеристиками данного знака зодиака. Также оно подходит для мальчика, родившегося под знаками Водолея и Весов. А вот неподходящими знаками являются Овен и Козерог.
Кариму больше соответствуют водные и воздушные знаки зодиака, а вот знаки, относящиеся к стихии земли и огня, наоборот, не сочетаются с именем.
Как правило, мусульмане редко проводят параллель между судьбой человека и знаком зодиака, поскольку не верят в правдивость астрологии. Поэтому считают, что гороскоп не оказывает никакого влияния на жизнь человека.
Отчество
Отчество для мальчика от имени Карим – Каримович. Имена для сына:
Равиль.
Эльдар.
Руслан\Рустам.
Эмиль.
Лев.
Отчество для девочки от имени Карим – Каримовна. Имена для дочки:
Эвелина.
Диана.
Карина.
Арина.
Эльвира.
Милена.
Милана.
Снежана.
Эльза.
Совместимость имен
Рассмотрим совместимость имени Карим с женскими именами. Счастливый брак будет у мужчины с:
Варварой.
Полиной.
Вероникой.
Миланой.
Ириной.
Ариной.
Хорошее взаимопонимание будет с:
Софией.
Марией.
Анастасией.
Дарьей.
Анной.
Елизаветой.
Екатериной.
Ксенией.
Викторией.
Александрой.
Алисой.
Ульяной.
Маргаритой.
Евой.
Кристиной.
Аленой.
Верой.
Диной.
Ольгой.
Кирой.
Юлией.
Евгенией.
Ангелиной.
Еленой.
Златой.
Амииной.
Мариной.
Надеждой.
Светланой.
Олесей.
Натальей.
Мирославой.
Камиллой.
Элиной.
Мужчина с именем Карим не сможет найти взаимопонимания и построить крепкий брак с:
Василисой.
Татьяной.
Таисией.
Яной.
Знаменитости
Известные мужчины с именем Карим:
Хакимов – первый арабский посол в Советском союзе.
Бензема – футболист, играющий за французскую сборную.
Ахмедов – российский ученый, химик и физик.
Матмур – футболист алжирской сборной.
Тинчурин – писатель, основоположник татарской драматургии и театра.
Тайна имени Карим в его желании нравиться окружению. Даже когда мужчина отстаивает свою точку зрения, он ощущает дискомфорт. После любых споров Карим переживает, часто не имея на то оснований.
Автор: Екатерина Бакулева, специально для Mama66.ru
Значение имени карим, происхождение, характер и судьба имени карим. История происхождения и толкование имени карим
На протяжении всей жизни каждого человека сопровождает его имя, поэтому при выборе имени для ребенка следует уделить внимание его значению. Особенно в исламе, где обряд наречения является самым важным в жизни малыша.
И среди женских имен, которые встречаются в мусульманских — в частности, арабских и татарских — семьях, одним из наиболее востребованных является Карима. Так называют своих дочерей те, кто желает видеть в них добрых, щедрых и отзывчивых девушек. Какие еще тайны скрывает значение имени Карима, читайте далее.
Изучая значение красивого имени Карима, стоит начать с его происхождения. Существует две версии, которые объясняют появление данного наречения и, согласно одной из них, слово «карима» арабского происхождения. В переводе оно означает «щедрая» или же «великодушная».
Если верить второй версии, имя Карима имеет татарские корни. Однако, несмотря на это, с татарского слово «кәримә» переводится тоже как «щедрая».
Характер прекрасной обладательницы
Распространенное среди мусульман, это женское имя редко встречается на территории европейских стран. В исламе также довольно часто используется мужское имя Карим, женской формой которого и является Карима. Однако это совсем не означает, что обладательнице данного наречения будут свойственны мужские черты характера.
Напротив, значение этого имени определяет свою обладательницу как добрую, тонкую и ранимую натуру. В детстве таких девочек выделяют их любознательность и невероятная активность. Они стремятся проводить больше времени с мамой или бабушкой, но при этом не упустят возможности пособить отцу в гараже.
В детском возрасте значение имени Карима отражается на своей обладательнице не только высокой энергичностью, но и желанием познавать все новое. Стоит отметить, что врожденный талант легко осваиваться в любой обстановке поможет девушке в ее стремлениях. Она часто принимает участие в различных мероприятиях, чтобы попробовать свои силы в новом деле, а также продемонстрировать свои умения окружающим.
Девочка с красивым арабским именем Карима очень ответственна и дисциплинированна. В школе и в высших учебных заведениях она достигает великолепных успехов. Для Каримы важно, чтобы ее не забывали хвалить. Более того, всеобщая похвала является лучшей мотивацией для нее, что обязательно стоит учесть родителям такой девочки.
Во взрослую жизнь Карима вступает веселой, добродушной и компанейской девушкой. У нее много друзей, что совершенно не удивительно, ведь она любит быть в центре внимания, а потому всегда проявляет инициативу, чтобы разнообразить досуг компании. Вдобавок к этому она искренняя и коммуникабельная, способна быстро адаптироваться к любой обстановке.
Недостатков у таких девушек практически нет, а вот положительных качеств хоть отбавляй. Кроме добродушия и отзывчивости Кариму выделяют такие черты характера, как:
Честолюбие.
Уверенность в себе.
Решительность.
Оптимистичность.
Трудолюбие.
Карима всегда выглядит замечательно, ведь у нее отменное чувство вкуса. Именно поэтому она пользуется популярностью у мужчин, хотя регулярно ловит на себе завистливые взгляды остальных представительниц прекрасного пола. Такая женщина остается привлекательной, несмотря на окружающую обстановку.
На работе коллеги или подчиненные знают ее как уверенную в собственных силах женщину, готовую достичь любых вершин. Однако добродушной Карима будет до тех пор, пока кто-то не попытается задеть ее достоинство. С такими людьми она прекратит тесное общение, одновременно аргументированно объяснив им, в чем они не правы.
Что касается семейной жизни Каримы, то она стремится рано выйти замуж, так как считает брак главной ценностью в жизни. Ведомая сердцем, она не слишком привередлива к своему избраннику. Однако это не означает, что брак ее будет несчастливым. Напротив, обзаведясь семьей, она не забудет про чувство собственного достоинства и постарается сразу определить рамки дозволенного.
В целом такие женщины становятся великолепными женами. Они умеют угождать супругу, ведя себя при этом достойно. Из Каримы получится также замечательная мать – добрая, любящая и заботливая, она сможет воспитать достойную смену себе и при этом сохранить теплые отношения с детьми и родными на протяжении всей жизни. Автор: Елена Суворова
Что означает имя Карим : благородный, великодушный (имя Карим татарского происхождения).
День ангела Карима: не отмечается, поскольку имя Карим не входит в список католических и православных праздников.
Зодиак имени Карим : Рак
Характеристика имени Карим
Характер имени Карим : Мужчина с именем Карим достаточно конфликтен. Он имеет собственное мнение по любому вопросу и не приемлет никаких советов. Если он начинает отстаивать свою точку зрения, то порой делает это чересчур агрессивно, и неудивительно, что все заканчивается ссорой. К этому Карима подталкивает еще и природный эгоизм, неуверенность в себе, амбициозность и излишек энергии, которую стоит направлять в другое русло – например, на увлечения или работу.
Карим достаточно скрытен и практически никому не открывает душу. Он может долго присматриваться к человеку, прежде чем впустить его на свою личную территорию. Так что. У имени Карим много приятелей, но настоящих друзей практически нет.
Таланты, бизнес, карьера
Выбор профессии: Значение имени Кирим можно определить, анализируя буквы, которые его составляют. Да, такой анализ нельзя назвать стопроцентно точным, однако он может многое рассказать об обладателе данного имени, благодаря чему, с ним будет проще строить отношения, а сам Карим сможет понять, какими являются его скрытые таланты и возможности. Очень часто это помогает достигать успехов в различных сферах.
Бизнес и карьера: Итак, имя Карим очень честолюбив, и часто именно это качество подталкивает его к свершениям. Ему хочется победы и славы, так что, неудивительно, что людей с именем Карим можно встретить в сфере большого спорта, музыки, живописи, и, конечно, при этом они являются победителями, чемпионами, лауреатами, награждаются различными грамотами, премиями, дипломами. Иногда Карим страдает от неуверенности в себе, но стремиться к поставленной цели ему помогает оптимизм и работоспособность. Даже если Карим не обладает ярко выраженными талантами, он сможет развить их упорным трудом и все равно станет победителем.
Здоровье и энергетика
Значение имени Карим в нумерологии характеризуется числом 2. Оно указывает на человека с изменчивым характером, эмоциональным и внутренним беспокойством. Психологи часто говорят о том, что Кариму следует научиться не требовать от себя и других людей больше, чем можно сделать. Очень часто он болезненно воспринимает окружающую его действительность, и важно, чтобы Карим умел абстрагироваться от ситуаций, которые он не в силах изменить.
Судьба Карима в истории
Что означает имя Карим для мужской судьбы?
Карим Хакимов – советский дипломат, известный как «Красный паша». Внес весомый вклад в установление и развитие отношений между арабо-персидским миром и молодой Советской Республикой.
Карим Хагги – футболист тунисского происхождения, играющий в сборной Туниса на позиции центрального защитника.
Карим Матмур – футболист алжирского происхождения, член национальной сборной по футболу, играющий на позиции нападающего или атакующего полузащитника.
Карим Ахмедов – узбекский и советский физикохимик, представитель Академии наук Узбекской ССР.
Карим Абдул-Джаббар – американский баскетболист.
Карим Исмаилов — председатель колхоза «Москва» Орджоникидзеабадского района Сталинабадской области Таджикской ССР, работник сферы сельскохозяйственного производства, выделявшийся новаторскими идеями.
Карим Нурбаев — советский и казахский партийный и общественный деятель.
Карим Рашид – промышленный дизайнер, запустивший около 2500 разработок (посуда, мебель, фурнитура и т.д.).
Карим Шаниязов – узбекский и советский историк, этнограф-тюрколог, академик АН РУз, Доктор исторических наук.
Карим Бензема – французский футболист, играющий в сборной Франции на позиции нападающего.
Мужское имя Карим возникло в Древней Персии. Это имя имеет два варианта толкования. Первый вариант утверждает, что имя Карим можно трактовать как «милосердный», «великодушный», «честный», «обладатель широкой души». По второй версии имя Карим можно перевести как «почитаемый», «уважаемый», «дорогой».
Имя Карим употребляется в основном у мусульман. Его также широко используют татарский и башкирский народы. Мужское имя Карим имеет женские формы. Это имена Карима и Кариме. Существует также предположение, что женское имя Карина произошло от арабского Карима, которое переводится как «щедрая».
Мусульмане верят, что мальчик, названный именем Карим, станет великодушным и честным, а также заслуживающим уважения в обществе. Имя Карим наделяет своего обладателя добротой и щедростью. На английском имя Карим пишется как Karim. Имя Карим имеет синоним Кирим.
Значение и характеристика имени Карим
Карим – это смелый, милосердный, справедливый и самостоятельный мужчина. Карим — энергичный, трудолюбивый и целеустремленный человек, уверенный в своих силах. У него философский склад ума, он много читает и рассуждает о жизни. У Карима огромный круг общения, но не многие его понимают. Он способен на милосердие и великодушные поступки.
В детстве Карим – это мальчик с развитым воображением и фантазией. Он живет в своем придуманном мире, где нет негатива и сложностей. Мальчик старается быть полезным для близких людей и оказывает помощь друзьям при необходимости. Привычку помогать родителям Карим сохранит и в зрелые годы. Мальчик много думает и размышляет о взаимоотношениях людей, о добре и зле. Он постигает психологию, учится понимать людей и оказывать на них положительное влияние. Карим избегает шумных компаний и не любит конфликтовать, но дать отпор обидчику может. Сверстники его уважают.
У Карима могут присутствовать такие отрицательные черты, как упрямство и безразличие к реальной жизни. Карим может упорно спорить, отстаивая свои убеждения, даже если он не прав. Иногда Карим может быть чрезвычайно пассивным.
Успешную карьеру Карим может сделать только в той области, которая ему нравится. Он никогда не будет работать только для получения материальной выгоды, для него важна творческая составляющая и моральное удовлетворение. Все возникающие вопросы Карим старается решать спокойно, он не терпит ложь и всегда справедлив, поэтому пользуется авторитетом у коллег. Обычно Карим выбирает юриспруденцию, психологию, педагогику или журналистику.
В юности Карим не пользуется популярностью у противоположного пола. Став старше он пытается найти свою вторую половину. Ему нравятся умные, заботливые и добрые девушки. Кариму должно быть в ее обществе комфортно и интересно. Он тщательно выбирает себе жену. Семья для него очень важна. Он заботится о жене и детях, однако верным мужем его назвать нельзя. Однако жене он никогда не расскажет о своих изменах и не заставит ее страдать. Детей Карим любит, но считает, что их воспитанием лучше заниматься жене.
Имя Карим впервые появился в арабском языке, переводится как: «щедрый», «почитаемый», «честный». Иногда в арабских странах имя Карим объединяют с именем Абдул, в переводе «раб», получается полный перевод двойного имени «раб Уважаемого».
Ласковая форма имени: Каримочка, Каримчик, Римчик, Каримушка.
Есть женское имя Карима, что означает «щедрая».
Из-за принадлежности к исламскому имени, отсутствует в православной и католической вере.
Зависит от времени года рождения Карима:
Зимний — Честный, добрый.
Весенний — Фантазер, целеустремленный.
Летний — Независимый, великодушный.
Осенний — Усердный, чувствительный.
Судьба
Карим растет гиперактивным и любознательным ребенком. Учеба дается легко, но природная неусидчивость не дает ему полностью вникнуть в предметы. Чтобы обуздать колоссальную энергию, ребенка нужно сдать в спортивную секцию, где он покажет хорошие результаты. Спорт не только поуменьшит его энергию, но и закалит организм, научит терпению и настойчивости.
Чем старше Карим, тем усидчивее и терпеливее он. Перед делом всегда обдумает план действия. Умеет прислушиваться к своей интуиции, которая нередко выручает его в сложных ситуациях. Не боится отличаться от других людей ни внешне, ни характером. Неформалов среди Каримов много.
Часто попадает в конфликтные ситуации из-за агрессивной манеры отстаивать свою точку зрения. Карим всегда окружен приятелями, от которых требует больше, чем они ему могут дать. Настоящих друзей у него нет из-за отсутствие его доверия к ним. Любит помечтать, пофантазировать, пофилософствовать на любую тему, верит в потусторонний мир.
От внешних проблем предпочитает прятаться в выдуманном им мире. Любит читать книги на философскую тему, много путешествует и знакомится с новыми людьми. Не всегда в обсуждении тем приходит к общему согласию с собеседником. Из-за прирожденного упрямства не отступает от намеченного пути.
Любовь
Не является объектом обожания девушек из-за холодного отношения к ним. На самом деле Карим не хочет тратить время на каждую девушку, ища ту самую единственную. Для него важнее совпадение в интересах, а не страсть, которая через какое-то время улетучивается.
Женится только на той девушке, с которой почувствует духовное притяжение, комфорт, возможность стать самим собой. Эту девушку он готов будет искать почти всю жизнь. Жене станет идеальным, неконфликтным мужем, не будет закатывать скандал из-за неприготовленной еды, неубранной квартиры. Может на себя взвалить часть бытовых обязанностей, разгрузив свою жену. Умеет находить общий язык с детьми, обычно у него не меньше двух детей.
Карьера
Не является карьеристом, если работа ему не нравится, то не будет продвигаться по служебной лестнице. Старается выбрать ту работу, которая приносила бы не только духовное и физическое удовольствие, но и неплохие деньги. Обычно эту работу Карим находит.
Старается побеждать в любом деле, среди них много успешных чемпионов, лауреатов, их с детства часто награждают всякими грамотами, дипломами, медалями. Числится у начальства на очень хорошем счету из-за целеустремленности и работоспособности, отсутствия тяги к интригам.
Здоровье
Здоровье у Карима от природы крепкое, но нервная система неустойчива, нужно избегать стрессовых ситуаций. С детства нужно приучать к режиму дня, так как Каримы плохо засыпают. Важно за два часа до сна не разрешать смотреть телевизор, чтобы не перевозбудить мозг.
Имя Карим — это имя арабского происхождения. В России это имя наиболее популярно в Татарстане и Башкирии, а так же других регионах где много исповедующих ислам. В переводе с арабского имя Карим означает «щедрый» и «честный» , но это не единственная версия значения. Есть версия, что значение имени Карим — «уважаемый» или «дорогой» . При этом — эти значения светского характера, а на самом деле имя Карим теофорное. Полное имя в арабском варианте звучит как Абдул-Карим (عبد الكريم), что переводится как «Раб Щедрого».
Значение имени Карим для ребенка
Мальчика с именем Карим отличает его непоседливость, которая удачно сочетается и хорошими интеллектуальными задатками. Ребенок растет смышленым, а его умение схватывать все на лету часто удивляет окружающих. К сожалению его непоседливость часто становится преградой на пути к развитию способностей. Его непоседливость нельзя подавлять, так как это вызывает только замкнутость и робость Карима. Лучше направить этот вулкан энергии в положительно русло.
Учится Карим средне, но задатки у него хорошие. Если справиться с его гиперактивностью, то результаты будут самые замечательные. Лучше всего будет сочетать учебу с достаточно сильными физическими нагрузками. У Карима неплохие спортивные задатки, а его энергии хватит на двоих. Так же спорт закалит волю мальчика, что никогда не будет лишним.
Здоровье у Карима можно назвать крепким, но есть и слабые места. Нужно аккуратно относится к любым стрессовым ситуациям, ведь нервная система Карима не обладает особой устойчивостью. В детстве особенно важно соблюдать определенный режим, а иначе ребенку будет тяжело засыпать. Так же стоит очень аккуратно относится к мультимедийным развлечением мальчика. Он склонен к излишнему погружению в игру и тяжело потом выходит из данного состояния.
Имя Карим по церковному (в православной вере) не определенно. Это имя отсутствует как в православном, так и в католическом календаре. При крещении ему дадут имя отличное от мирского. А о почитаемости имени в исламе мы уже писали.
Характеристика имени Карим
Уже став взрослым, Карим достаточно сильно меняется в характере. Он становится более усидчивым и трудолюбивым, хотя некоторая поспешность все же иногда проявляется в его действиях. Карим все серьезней относится к своим поступкам и редко совершает что-либо необдуманное. Со временем у Карима начинает проявляться интуиция, к которой он внимательно прислушивается. Он достаточно неординарный человек и не боится быть другим. Кариму хоть и важно отношение общества, но все же свою свободу самовыражения он ценит гораздо больше. Иногда это приводит к конфликтам, но его это совершенно не волнует.
В работе Карим стремится в первую очередь получать удовольствие от процесса. Это ему наиболее важно. Он не карьерист и не будет ради карьеры заниматься нелюбимым делом. Это же касается и его отношения к деньгам. И все это совершенно не значит, что его работа будет низкооплачиваемой. Это говорит лишь от его приоритетах в выборе профессии.
Если говорить о семье Карима, то стоит отметить его желание истинной душевной близости. Он готов долго искать ту единственную, с которой ему будет хорошо. Именно дома Карим может по-настоящему побыть собой. Детей Карим любит и обычно у него большая семья. Он умеет наладить отношения с детьми так, что они считают его одним из ближайших друзей.
Тайна имени Карим
Тайной Карима можно назвать его желание всем нравиться. Он хоть и умеет идти наперекор общественному мнению, но данное желание его не покидает. Даже отстаивая собственную позицию, Карим частенько испытывает некоторый дискомфорт. Это иногда приводит к излишним переживаниям там, где для этого нет совершенно никакого повода.
Планета — Луна.
Знак зодиака — Рак.
Тотемное животное — Жаба.
Цвет имени — Серебристый.
Растение — Лилия.
Камень — Селенит.
Что означает имя Карим. Значение имени Карим
По версии сайта youfio.ru
КАРИМ
Раскройте тайну имени КАРИМ (в латинском транслите KARIM) глядя на результаты расчета в нумерологической магии цифр. Вы узнаете скрытые таланты и неизвестные желания. Возможно, вы не понимаете их, но чувствуете, что чего то не знаете о себе и ваших близких.
Значения и происхождение имени КАРИМ
Арабские имена
Мужские имена
щедрый, великодушный
Казахские имена
Мужские имена
щедрый, великодушный
Татарские имена
Мужские имена
Великодушный
Татарские имена
Мужские имена
великодушный, благородный, щедрый, милосердный, с широкой душой, честный; уважаемый, почитаемый, дорогой
Первая буква К имени КАРИМ расскажет о характере
Характерные черты имени КАРИМ
власть
комфорт
сила
впечатлительность
миролюбие
тонкая духовность
выносливость
нервозность
проницательность
заботливость
застенчивость
педантичность
трудолюбие
догматичность
постоянное напряжение
самоуверенность
КАРИМ: число взаимодействия с миром «1»
Людям, находящимся под влиянием единицы, самой судьбой предназначено идти вперед – туда, где могут подстерегать неожиданности, опасности, неприятности, странности… Словом, все что угодно. Оглядываются назад такие люди лишь за тем, чтобы убедиться, что никто не отстал в пути. Но если и отстал – не беда; «единичник» почти всегда уверен, что следовать за ним достойны немногие, но даже среди них могут оказаться те, кому неприятности будут не по плечу. Правда, тех, кто ему небезразличен, человек единицы частенько подгоняет – таких людей очень мало и участь их нелегка.
Те, кто привык перекладывать свои проблемы на других, доверять чужому мнению и принимать во внимание любые советы и рекомендации, в обществе «единичника» будут наслаждаться спокойствием и предсказуемостью ситуации, однако стоит заранее смириться с тем, что человек единицы будет поступать именно так, как считает нужным. В большинстве случаев он уверен, что лучше знает, что следует делать, и не усомнится в своей правоте даже в том случае, когда его заблуждение станет очевидным для окружающих.
«Единичник» редко меняет свои суждения под влиянием других, однако сам не отличается постоянством, поэтому жизнь его разнообразна и полна неожиданностей. Четко обозначив свою цель, он стремится к ней лишь до тех пор, пока преодоление препятствий доставляет ему удовольствие. Потом приоритеты меняются, и вернуть «человека единицы» на прежние рельсы почти невозможно, так что рассчитывать на его постоянство будет большой ошибкой.
Яркая индивидуальность людей единицы во многом объясняется тем, что они любят находиться в центре внимания и ловить восхищенные взгляды. Такой человек охотно рассказывает не только о своих победах, но и о поражениях – ведь даже последние можно расписать очень и очень красочно.
«Единичникам» идет на пользу учеба, но они, за редким исключением, предпочитают наставлять других на путь истинный, а не извлекать уроки. Тут нужно отметить, что у людей единицы обычно достаточно сил и запаса энергии для того, чтобы переносить удары судьбы даже в том случае, если их снова и снова наносят одни и те же грабли. Пытаться удержать такого человека от совершения ошибок не стоит: он всегда отстаивает свою свободу, в том числе и свободу заблуждаться, испытывать судьбу, идти трудным и опасным путем. Если по каким-то причинам «единичник» все же находится под чужим влиянием, он обычно несчастен и не приносит окружающим той пользы, которую мог бы принести.
КАРИМ: число душевных стремлений «2»
Рожденные под влиянием двойки стремятся к равновесию и гармонии во всем. Именно эти люди мирят поругавшихся родственников, ищут разумный компромисс со второй половинкой, с готовностью жертвуют собственными интересами ради друзей. Впрочем, лелея мечту о мире во всем мире, двоечники делают только то, что считают нужным – попытки надавить на них закончатся полным фиаско.
Хитрить и плести интриги тоже не самая удачная идея, поскольку эти люди не только раскусят коварный замысел манипулятора, но и обязательно позаботятся о справедливом возмездии. Двоечники удивительно честны и искренни, иногда это даже доходит до абсурда. Они ждут подобного отношения и от окружающих и способны всерьез обидеться на лицемерие.
Люди, находящиеся под воздействием двойки, любят естественность и потому испытывают сильнейший дискомфорт, если приходится соблюдать правила, которые им непонятны. Как правило, они могут похвастаться врожденной грамотностью, а те, кого природа не наградила подобным талантом, попросту игнорируют орфографию.
Двоечники ничего не смыслят в технике и точных науках, но зато в сфере человеческих отношений просто незаменимы. Они дружелюбны, искренне интересуются окружающими, способны сопереживать. Человека двойки не заманишь пафосными лозунгами и велеречивыми словами, однако при виде чужого горя он всегда принесет себя в жертву, чтобы хоть как-то облегчить участь бедняги.
Наделенные ценным умением разбираться в людях, двоечники, тем не менее, с трудом ладят с теми, кого любят. Именно рожденные под влиянием двойки страдают от выпадов семейного тирана, бесконечно прощают измены и пагубные привычки своим партнерам, подолгу терпят детские капризы. Они прощают близким даже то, что нельзя прощать, а сами мучаются из-за несовпадения ожидания и реальности. Двоечник сможет стать по-настоящему счастливым рядом с человеком, который сумеет оценить глубину его переживаний, научится читать между строк, поймет его тонкую натуру.
Люди, находящиеся под влиянием двойки, обожают искусство и часто достигают выдающихся успехов в этой сфере. Еще одна область, вызывающая их неподдельный интерес, – это мистика. Однако оккультные науки могут оказаться не только заманчивыми, но и опасными, поскольку двоечники порой настолько погружаются в них, что забывают о реальности.
КАРИМ: число истинных особенностей «8»
Число восемь не зря было на особом счету у многих народов. От него исходят сильные вибрации, дарящие его носителям могущество, незаурядные способности и бесстрашие. Если такие люди и способны испытывать страхи, то никогда в этом не признаются.
«Восьмерочники» запрограммированы на достижение успеха. Слово «скука» отсутствует в их лексиконе. Как правило, у них нет времени, чтобы ее почувствовать. Напротив, им зачастую не хватает времени на то, чтобы выполнить все задуманное. Они любят учиться, и с огромным рвением поглощают новые знания.
Стремясь преуспеть в жизни, они не боятся идти самыми сложными путями, свысока поглядывая на все встречающиеся на пути опасности и с энтузиазмом обходя подводные камни. Ошибки, как свои собственные, так и чужие, считают не провалом, а опытом. Совершив их, они не остановятся, а, проанализировав, ринутся в дело с удвоенной энергией.
Со стороны может показаться, что поражения им неведомы, но это совершенно не так. Трудностей у них, как и у всех деятельных натур, бывает предостаточно. Однако «восьмерочники» обожают их преодолевать. Проблемы лишь заставляют их мобилизовать все свои силы. При встрече с ними, у таких людей пробуждаются охотничьи инстинкты, появляется азарт.
Так же действует на них наличие достойного соперника. Такие люди нужны им не меньше, чем верные друзья. Конкуренция подгоняет их делать еще больше, выкладываться по полной программе и открывать в себе новые способности, порой даже сверхъестественные.
«Восьмерочники» созданы для больших дел. Они способны мыслить масштабно, а вот мелочи и детали редко их интересуют. Поэтому лучше всего они чувствуют себя на руководящих ролях. Их дело – возглавлять опасную экспедицию или руководить рискованным проектом.
Зачастую их жажда успеха и постоянный поиск новых приключений приводит к печальным последствиям. Эти качества с удовольствием используют мошенники, заманивая обещаниями славы и денег в липовые проекты. Впрочем, рано или поздно «восьмерочники» сумеют выпутаться из любой, даже самой запутанной истории.
Впрочем, спокойная жизнь отнюдь не претит им. Они всегда найдут, чем занять все свободное время. Хотя максимальных успехов добьются на самой трудной дороге.
Люди, которым покровительствует цифра восемь, свойственна гордыня. Они часто противопоставляют себя толпе. Быть частью ее для них настоящая мука. Они стремятся быть непохожими на других, всегда имеют свое мнение и готовы до конца отстаивать его. Увы, но иногда это оборачивается против их близких. Обладая по-настоящему блестящими способностями, они тем не менее не могут рассмотреть, что некоторые их слова и поступки причиняют боль тем, кто находится рядом.
По версии сайта znachenieimeny.ru
Карим – значение и происхождение имени
История происхождения имени Карим
Мужское имя Карим возникло в Древней Персии. Это имя имеет два варианта толкования. Первый вариант утверждает, что имя Карим можно трактовать как «милосердный», «великодушный», «честный», «обладатель широкой души». По второй версии имя Карим можно перевести как «почитаемый», «уважаемый», «дорогой».
Имя Карим употребляется в основном у мусульман. Его также широко используют татарский и башкирский народы. Мужское имя Карим имеет женские формы. Это имена Карима и Кариме. Существует также предположение, что женское имя Карина произошло от арабского Карима, которое переводится как «щедрая».
Мусульмане верят, что мальчик, названный именем Карим, станет великодушным и честным, а также заслуживающим уважения в обществе. Имя Карим наделяет своего обладателя добротой и щедростью. На английском имя Карим пишется как Karim. Имя Карим имеет синоним Кирим.
Значение и характеристика имени Карим
Карим – это смелый, милосердный, справедливый и самостоятельный мужчина. Карим – энергичный, трудолюбивый и целеустремленный человек, уверенный в своих силах. У него философский склад ума, он много читает и рассуждает о жизни. У Карима огромный круг общения, но не многие его понимают. Он способен на милосердие и великодушные поступки.
В детстве Карим – это мальчик с развитым воображением и фантазией. Он живет в своем придуманном мире, где нет негатива и сложностей. Мальчик старается быть полезным для близких людей и оказывает помощь друзьям при необходимости. Привычку помогать родителям Карим сохранит и в зрелые годы. Мальчик много думает и размышляет о взаимоотношениях людей, о добре и зле. Он постигает психологию, учится понимать людей и оказывать на них положительное влияние. Карим избегает шумных компаний и не любит конфликтовать, но дать отпор обидчику может. Сверстники его уважают.
У Карима могут присутствовать такие отрицательные черты, как упрямство и безразличие к реальной жизни. Карим может упорно спорить, отстаивая свои убеждения, даже если он не прав. Иногда Карим может быть чрезвычайно пассивным.
Успешную карьеру Карим может сделать только в той области, которая ему нравится. Он никогда не будет работать только для получения материальной выгоды, для него важна творческая составляющая и моральное удовлетворение. Все возникающие вопросы Карим старается решать спокойно, он не терпит ложь и всегда справедлив, поэтому пользуется авторитетом у коллег. Обычно Карим выбирает юриспруденцию, психологию, педагогику или журналистику.
В юности Карим не пользуется популярностью у противоположного пола. Став старше он пытается найти свою вторую половину. Ему нравятся умные, заботливые и добрые девушки. Кариму должно быть в ее обществе комфортно и интересно. Он тщательно выбирает себе жену. Семья для него очень важна. Он заботится о жене и детях, однако верным мужем его назвать нельзя. Однако жене он никогда не расскажет о своих изменах и не заставит ее страдать. Детей Карим любит, но считает, что их воспитанием лучше заниматься жене.
По версии сайта poznavasha.ru
Познаваша
Значение имени, личность и самопознание
Значение имени Карим
Значение имени Карим в арабских странах ассоциируется с щедрыми, открытыми, приятными и уважаемыми мужчинами. В России имя встречается очень редко, как и в европейских странах, наиболее популярно оно среди мусульман.
История
Мужское имя Карим по происхождению мусульманское. Существует два варианта его трактовки. Согласно первому из них, значение имени Карим – это «милосердный», «честный», «широкой душой». По второму варианту понятно, что означает имя Карим «уважаемый», «дорогой», «почитаемый».
В арабских странах имя Карим, происхождение которого связывают с другим именем Абдул, имеет другую трактовку. Абдул означает «раб», поэтому полный перевод его «раб щедрого» или «раб уважаемого».
Детство
С раннего детства мальчик во всём пытается помогать своим родителям, быть для них полезным. Без проблем и опасений ребенку можно поручать любую работу по дому. Родители могут быть уверены, что в будущем сын для них станет поддержкой и опорой. Значение имени Карим подходит для мальчика со спокойным темпераментом, скорее для флегматика. Перед тем, как что-либо сделать или сказать, он будет долго думать, анализировать, взвешивать. Ему удается тонком ощущать изменения настроения близких ему людей. Поэтому любые ссоры родителей он будет переживать болезненно. Спокойный по натуре мужского имени малыш Карим практически не участвует в активном веселье, в драках, шумных играх. Его друзья обычно такие же ребята, как и он сам – спокойные, сдержанные, рассудительные.
Маленький Карим из-за значения имени старается всегда держать свои мысли и желания при себе. Он очень скрытный, не станет просто так перед кем-то раскрывать свою душу. Поэтому подружиться с ним другим детям будет сложно. Выбирает себе друзей с особой осторожностью, долго к ним присматривается, постепенно подпускает близко к себе, только через время может поделиться чем-то сокровенным.
С ранних лет многие замечают, что имя Карим означает чрезмерную любознательность. Рано или поздно родителям придется столкнуться с самыми неловкими и навязчивыми вопросами, ведь их сыну нужно будет знать все обо всём на свете. Учеба в школе мальчику даётся хорошо. Он чувствует свое превосходство и знает о наличии способностей. Ребенок будет использовать это по максимуму, стремясь стать лидером в коллективе. Мальчик отличается смелостью, во всём привык полагаться только на себя. И в этом ему помогают находчивость, решительность и интуиция. Сам он не ждет помощи и поддержки от других, поэтому и остальным руку помощи протягивает очень неохотно.
Личная жизнь
Когда ребенок подрастает, многие окружающие сразу понимают, что означает имя Карим повышенную конфликтность. Мужчина не пользуется большой популярностью у девушек не столько из-за его конфликтности, сколько из-за склонности поразмыслить, пофилософствовать, не слишком учитывая интересы и желания избранницы. Может очень долго и усердно искать подходящую девушку, с которой ему будет комфортно. В избраннице парень будет ценить ее душевные качества и умственные способности. Когда общение между потенциальными возлюбленными только завязывается, мужчина предпочитает скрывать свои эмоции. Многие женщины видят в Кариме отстраненного, сухого, черствого, бесчувственного мужчину. Но на самом деле это не так, за маской скрывается совершенно другой персонаж.
Карима можно назвать по значению имени грамотным стратегом, который чётко продумывает свои действия наперёд. Если парень поймет, что в избраннице есть потенциал, она соответствует его идеалам, тогда лишь он сможет ей довериться. Девушки даже не представляют, насколько жесткий отбор они проходят, чтобы стать ближе к этому парню. Главное для него, чтобы с возлюбленной у них были общие интересы. Интимная жизнь для него находятся на втором плане.
Семейная жизнь у мужчины по имени Карим обычно спокойная и размеренная. Его нельзя назвать требовательным, скандальным, жестким мужчиной по отношению к супруге. У него не завышенные требования, он может простить жене многие огрехи в быту. Без проблем мужчина выполнит любые домашние или семейные обязанности самостоятельно, что его совершенно не обременяет. Главный минус этого мужчины скрыт в характере имени Карим. Он не сможет всю жизнь оставаться верным своей жене. Не станет долго думать, прежде чем решится на измену. Такой поступок не будет читать чем-то недопустимым, грязным, аморальным, но и жене об этом ничего не скажет. Отцом является обычно посредственным, много внимания своим детям не уделяет, а большую часть времени пропадает на работе.
Бизнес и карьера
При выборе подходящей сферы деятельности, Карим будет обращать внимание только на те отрасли, которые ему действительно интересны. Но при этом сферы занятости не должны быть опасными или скучными. Так как на работе он проводит довольно много времени, важно, чтобы она его морально удовлетворяла. Характер имени Карим устроен таким образом, что он по своей натуре не является карьеристом. И примерно такое же отношение у него и к деньгам.
Главное, чтобы он получал удовольствие от процесса работы, остальное для него не столь важно. Но это не значит, что мужчина по имени Карим пойдёт на низкооплачиваемую должность. Однако, если ради высокого дохода придётся жертвовать многим, рисковать или идти по головам, он сразу же от этого откажется. Может стать весьма успешным бизнесменом, но мешает ему хорошо развивать своё дело и преуспевать в индивидуальном предпринимательстве использование исключительно честных методов.
Значение имени Карим побуждает этого мужчину стремиться к победе, славе и признанию. Поэтому, вполне возможно, что парень с таким именем, сможет найти себя в сфере спорта, живописи, музыки, где его заслуги точно смогут оценить.
Характер
В характере и значении имени Карим присутствуют такие положительные черты, как добродушие, коммуникабельность, великодушие. Ещё следует знать, что мужское имя Карим означает стремление к справедливости во всём, за что его уважают другие люди. Среди отрицательных черт характера его заметно выделяются ранимость, пассивность, невнимательность. Иногда этот мужчина может настолько замечтаться и уйти в свои грезы, что перестает ощущать реальность. Периодически его нужно спасать от привычки погружаться в себя. Это обозначает, что мужчина по имени Карим становится слишком пассивным в своих действиях, начинает плыть по течению и забывать о действительности.
Астрологическое значение талисманов имени Карим:
Зодиакальное созвездие – Рак;
астрономический покровитель – Луна;
счастливый цвет – жёлтый и серебристый;
камень-талисман – селенит;
благоприятный день недели – вторник;
соответствующее растение – лилия;
тотемное животное – жаба.
Совместимость
Мужское имя Карим имеет хорошую совместимость с Ариной, Алесей, Варварой, Вероникой, Ириной, Миланой, Полиной.
Совместимость на среднем уровне будет с Анастасией, Анной, Алисой, Ксенией, Юлией, Ольгой, Мариной, Светланой, Викторией, Ангелиной, Златой, Элиной, Дарьей, Катериной, Ульяной, Алёной, Евгенией, Еленой, Надеждой, Олесей, Камиллой.
Плохая совместимость с такими женскими именами: Софья, Мария, Валерия, Алина, Василиса, Татьяна, Таисия, Наталия, Яна.
Смотрите видео по теме:
По версии сайта tayniymir.com
Значение восточного имени Карим — судьба, карьера и характер
Имя Карим впервые появился в арабском языке, переводится как: «щедрый», «почитаемый», «честный». Иногда в арабских странах имя Карим объединяют с именем Абдул, в переводе «раб», получается полный перевод двойного имени «раб Уважаемого».
Ласковая форма имени: Каримочка, Каримчик, Римчик, Каримушка.
Есть женское имя Карима, что означает «щедрая».
Из-за принадлежности к исламскому имени, отсутствует в православной и католической вере.
Характер
Зависит от времени года рождения Карима:
Зимний — Честный, добрый.
Весенний — Фантазер, целеустремленный.
Летний — Независимый, великодушный.
Осенний — Усердный, чувствительный.
Судьба
Карим растет гиперактивным и любознательным ребенком. Учеба дается легко, но природная неусидчивость не дает ему полностью вникнуть в предметы. Чтобы обуздать колоссальную энергию, ребенка нужно сдать в спортивную секцию, где он покажет хорошие результаты. Спорт не только поуменьшит его энергию, но и закалит организм, научит терпению и настойчивости.
Чем старше Карим, тем усидчивее и терпеливее он. Перед делом всегда обдумает план действия. Умеет прислушиваться к своей интуиции, которая нередко выручает его в сложных ситуациях. Не боится отличаться от других людей ни внешне, ни характером. Неформалов среди Каримов много.
Часто попадает в конфликтные ситуации из-за агрессивной манеры отстаивать свою точку зрения. Карим всегда окружен приятелями, от которых требует больше, чем они ему могут дать. Настоящих друзей у него нет из-за отсутствие его доверия к ним. Любит помечтать, пофантазировать, пофилософствовать на любую тему, верит в потусторонний мир.
От внешних проблем предпочитает прятаться в выдуманном им мире. Любит читать книги на философскую тему, много путешествует и знакомится с новыми людьми. Не всегда в обсуждении тем приходит к общему согласию с собеседником. Из-за прирожденного упрямства не отступает от намеченного пути.
Любовь
Не является объектом обожания девушек из-за холодного отношения к ним. На самом деле Карим не хочет тратить время на каждую девушку, ища ту самую единственную. Для него важнее совпадение в интересах, а не страсть, которая через какое-то время улетучивается.
Семья
Женится только на той девушке, с которой почувствует духовное притяжение, комфорт, возможность стать самим собой. Эту девушку он готов будет искать почти всю жизнь. Жене станет идеальным, неконфликтным мужем, не будет закатывать скандал из-за неприготовленной еды, неубранной квартиры. Может на себя взвалить часть бытовых обязанностей, разгрузив свою жену. Умеет находить общий язык с детьми, обычно у него не меньше двух детей.
Карьера
Не является карьеристом, если работа ему не нравится, то не будет продвигаться по служебной лестнице. Старается выбрать ту работу, которая приносила бы не только духовное и физическое удовольствие, но и неплохие деньги. Обычно эту работу Карим находит.
Старается побеждать в любом деле, среди них много успешных чемпионов, лауреатов, их с детства часто награждают всякими грамотами, дипломами, медалями. Числится у начальства на очень хорошем счету из-за целеустремленности и работоспособности, отсутствия тяги к интригам.
Здоровье
Здоровье у Карима от природы крепкое, но нервная система неустойчива, нужно избегать стрессовых ситуаций. С детства нужно приучать к режиму дня, так как Каримы плохо засыпают. Важно за два часа до сна не разрешать смотреть телевизор, чтобы не перевозбудить мозг.
Значение и характеристика имени Карима, характер, судьба, что означает имя Карима
Карима значение имени для ребенка, что означает имя Карима.
Тайна имени
Весёлый нрав Каримы делает её душой компании, заводилой. Во всё может внести что-то новое, необычное, даже давно приевшиеся развлечения с ней не будут казаться однообразными.
Любая похвала за её труды может утроить её усилия, из-за желания быть у всех на виду. Она ещё со школьной скамьи невероятно активна в общественных делах. Добрая, решительная женщина, с живым характером. Никогда не позволит в своём присутствии обидеть беззащитного, будет отстаивать его интересы. Отличается самолюбием, во всём прямолинейна, не склонна к излишней дипломатии, может неожиданно вспылить. Не любит критику по отношению к себе. В школе часто хорошо учится, всё сватывает на лету, быстро овладевает разнообразными навыками.
Известные люди
Карима Нигматулина — директор института.
Карима эль-Маруг — танцовщица.
Формы имени
Другие варианты имени Карима: Каримка, Кара, Каримака, Рима, Каримчик, Римчик.
Астрологические характеристики
Соответствующий имени знак Зодиака — Рак. Покровительствующая планета — Луна. Талисман-камень, минерал, металл — селенит, марказит. Талисман-цвет — серебристый, светло-желтый. Талисман-растение — лилия. Талисман-животное — жаба. Наиболее удачный день — понедельник. Предрасположенность к таким чертам, как — оптимистичность, решительность, доброта, прямолинейность, гордость.
К Како А Аз (Я, Мне, Себе, Себя) Р Рцы (Реки, Говори, Изречения) И И (Объединение, Соединять, Союз, ЕДИНСТВО, Едино, Воедино, «Вместе с») М Мыслите А Аз (Я, Мне, Себе, Себя)
К — выносливость, происходящая от силы духа, умение хранить секреты, проницательность, жизненное кредо «все или ничего». А — символ начала и желание что-то начать и осуществить, жажда физического и духовного комфорта. Р — способность не обманываться видимостью, а вникать в существо; самоуверенность, стремление действовать, храбрость. Увлекаясь, человек способен на глупый риск и иногда слишком догматичен в своих суждениях. И — тонкая духовность, чувствительность, доброта, миролюбие. Внешне человек показывает практичность как ширму для сокрытия романтической мягкой натуры. М — заботливая личность, готовность помочь, возможна застенчивость. Одновременно предупреждение владельцу, что он часть природы и не должен поддаваться искушению «тянуть одеяло на себя». Хищнически относясь к природе, владелец этой буквы вредит себе самому. А — символ начала и желание что-то начать и осуществить, жажда физического и духовного комфорта.
На других языках
Китайский (как написать иероглифами): 卡里姆 (Kǎ lǐ mǔ).
Японский: カリム (Karimu).
Каннада: ಕರೀಮ್ (Karīma).
Хинди: करीम (Karīma).
Украинский: Каріма.
Панджаби: ਕਰੀਮ (Karīma).
Английский: Karima (Karima).
Характер
Карима, как правило, представляет собой человека доброго, справедливого, решительного. Такая женщина хороша во всём, начиная с семьи, заканчивая работой. С малых лет Карима становиться защитницей слабых, помогает людям, может напрямую высказать человеку своё о нём мнение. Маленькая обладательница этого имени любит учиться, послушная, приветливая, улыбчивая. Её очень любят родные и знакомые, подружек она тоже привлекает доброжелательностью и весёлым нравом.
Она большая активистка во всех школьных и общественных делах, сохраняя желание быть на виду и во взрослом возрасте. Карима обладает большой выносливостью и трудолюбием, которые делают её хорошим работником. В общении с обладательницей этого имени легко, она весёлая, искренняя, открытая, умеет хранить секреты и любит заботиться о друзьях.
Что означает имя керим. Значение восточного имени Карим — судьба, карьера и характер
Необычное и красивое мужское имя Карим арабского происхождения. Оно широко распространено и востребовано в странах Азии и Кавказа, в России встречается редко. Этот человек намного глубже и многограннее, чем кажется на первый взгляд, хотя его радушию и щедрости нет предела.
Что означает имя Карим: благородный, великодушный (имя Карим татарского происхождения).
День ангела Карима: не отмечается, поскольку имя Карим не входит в список католических и православных праздников.
Зодиак имени Карим: Рак
Мужчина с именем Карим обладает чрезвычайно развитым воображением и тяготеет к религии. В любом возрасте больше всего он уважает мнение своего отца и всегда будет к нему прислушиваться. Таким образом, только отец может уберечь Карима от каких-то нежелательных поступков и опрометчивых суждений.
Карим всегда уверен в своих силах, во всем стремится к самостоятельности и с детства рассчитывает только на себя. Импульсивность и неординарность нередко приводит Карима к различным конфликтным ситуациям, которые он всеми силами пытается сгладить самостоятельно.
Что означает имя Карим
Имя Карим является энергетически сложным, этот великодушный и простой мужчина обладает интересным внутренним миром и добрым чистым сердцем. Карим справедливый, честный и самостоятельный, он понимает и знает, что должен помогать людям, он несет в себе надежду и веру, он знает цену взаимопомощи и взаимоподдержки. Мужчина Карим – это замечательный друг, его окружение огромно, все любят и дорожат этим человеком, искреннее радуются за него.
Карим отличается от своих сверстников щедростью и широтой души. Это открытый, простой и отзывчивый ребенок. Но Карим, ни в коем случае не простофиля. Он много размышляет, его интересует устройство мира, взаимоотношения между людьми, он очень много думает о добре, зле и справедливости.
Карим уверен в своих силах, стремится к самостоятельности и рассчитывает только на себя . Воображение у него развитое, но способность к обучению невысока. Карим всё время занят своими мыслями. Он не любит шумных игр, стремления к лидерству не испытывает. Но пользуется уважением среди сверстников за честность, справедливость, доброту.
Много помогает своим родителям, ответственный и добросовестный. У Карима много приятелей, он легко знакомится с людьми, но настоящую дружбу Карим предлагает очень редко.
Характеристика имени Карим
Детство Карима проходит в подвижных играх, помощи родителям и близким людям. Взрослея, Карим становится загадочным, он часто замыкается в себе, философствует, анализирует и размышляет. Карим – это прирожденный дипломат, он не любит конфликтов и ссор, старается сгладить углы, чтобы избежать разногласий и недопониманий в разговоре.
Юноша Карим зависим, морально и эмоционально, от отца, ему крайне важна его точка зрения и взгляд на поступки и дела этого молодого человека. Воображение Карима – это целый мир, в котором царствуют свои законы, он не допускает никого в тайны и загадки своего подсознания и мышления.
Эмоционально неустойчивый и депрессивный, Карим часто совершает в своей жизни поступки и действия, о которых, в последствии, очень сильно сожалеет и раскаивается. Жизненный путь Карима нестабилен, судьба подвергает его головокружительным взлетам и тяжелейшим падениям, удержать удачу в руках этот человек не умеет. Обладая такой буйной фантазией, Карим находит себя в творчестве и искусстве, в периоды вдохновения может горы свернуть, в периоды апатии подвержен глубокому стрессу и депрессии. Карьера Карима полностью зависит от людей, которые встречаются ему на жизненном пути.
Если кто-то будет продвигать работы Карима, то он найдет признание и известность, если нет, его талант может остаться непонятым.
В любви Карим ищет приключений, новых ощущений и острых впечатлений, он меняет партнерш, как перчатки. Брак у этого мужчины случается поздно, обычно это несчастный и обреченный на провал союз.
Любовь для Карима – это приключения, новые ощущения и смена впечатлений. Девушек меняет часто, семью, как правило, создает поздно. В женщинах, прежде всего, ценит душевные качества. Общие интересы очень важны, Карим считает, что на одной страсти и любви настоящую семью не построишь.
Брак продержится долго лишь в том случае, если супруга будет смотреть сквозь пальцы на неверность благоверного. Правда, Карим никогда не афиширует своих «походов». В остальном это неплохой муж, нежный и заботливый отец. Не любит выяснения отношений и не слишком придирчив в быту.
Кариму нельзя доверять, он неверный, да и не стремится к преданности, подвластный своим мужским инстинктам, желаниям и увлечениям. Он страстный, темпераментный и яростный любовник, часто Карим совсем забывает о морали и душе.
Бизнес и карьера для имени Карим
Интриги, коварство, подлость ради собственного благосостояния – не те понятия, которыми он оперирует в повседневной жизни. Он максимально миролюбив, и при возникновении конфликтных ситуаций может легко выйти из них не потеряв уважения и авторитета, и даже не повысив голос. Спокойствие на рабочем месте имеет для него первостепенное значение.
Карьеру мужчина делает только в той области, которая вызывает у него особый интерес. Он никогда не будет заниматься нелюбимым делом, скучной или опасной работой ради легкой наживы. Работа должна приносить моральное удовлетворение, а значит, он согласится трудиться и на маленькую зарплату, лишь бы не мучиться от ненависти к своей деятельности.
Интриги, коварство, подлость ради собственного благосостояния – не те понятия, которыми он оперирует в повседневной жизни. Он максимально миролюбив, и при возникновении конфликтных ситуаций может легко выйти из них не потеряв уважения и авторитета, и даже не повысив голос. Спокойствие на рабочем месте имеет для него первостепенное значение
Происхождение имени Карим
Страна, откуда произошло это сильное имя – Древняя Персия, и этимология берет свое начало от слова, значение которого – «великодушный», «почитаемый». Такое древнее происхождение имени Карим оставило за собой след в истории в виде великих правителей, чье имя полностью соответствовало заданным изначально характеристикам.
К примеру, великий Карим-хан был правителем Ирана, и почитался народом как справедливый и могущественный шах. Стоит отметить, что этот политический деятель древности сам не признавал себя царем, не был коронован – он был избран народом, и говорил, что не управляет государством, а просто любит жителей.
И по сей день тайна имени Карим заключается в том, что его обладателей можно назвать великодушными, справедливо относящимися к провинившемуся. Названный так мужчина всегда заслуживает уважение, несмотря на свое положение в обществе.
Характер имени Карим
Значение имени Кирим можно определить, анализируя буквы, которые его составляют. Да, такой анализ нельзя назвать стопроцентно точным, однако он может многое рассказать об обладателе данного имени, благодаря чему, с ним будет проще строить отношения, а сам Карим сможет понять, какими являются его скрытые таланты и возможности.
Очень часто это помогает достигать успехов в различных сферах. Итак, имя Карим очень честолюбив, и часто именно это качество подталкивает его к свершениям. Ему хочется победы и славы, так что, неудивительно, что людей с именем Карим можно встретить в сфере большого спорта, музыки, живописи, и, конечно, при этом они являются победителями, чемпионами, лауреатами, награждаются различными грамотами, премиями, дипломами.
Иногда Карим страдает от неуверенности в себе, но стремиться к поставленной цели ему помогает оптимизм и работоспособность. Даже если Карим не обладает ярко выраженными талантами, он сможет развить их упорным трудом и все равно станет победителем.
Мужчина с именем Карим достаточно конфликтен. Он имеет собственное мнение по любому вопросу и не приемлет никаких советов. Если он начинает отстаивать свою точку зрения, то порой делает это чересчур агрессивно, и неудивительно, что все заканчивается ссорой. К этому Карима подталкивает еще и природный эгоизм, неуверенность в себе, амбициозность и излишек энергии, которую стоит направлять в другое русло – например, на увлечения или работу.
Карим достаточно скрытен и практически никому не открывает душу. Он может долго присматриваться к человеку, прежде чем впустить его на свою личную территорию. Так что. У имени Карим много приятелей, но настоящих друзей практически нет.
Значение имени Карим в нумерологии характеризуется числом 2. Оно указывает на человека с изменчивым характером, эмоциональным и внутренним беспокойством. Психологи часто говорят о том, что Кариму следует научиться не требовать от себя и других людей больше, чем можно сделать. Очень часто он болезненно воспринимает окружающую его действительность, и важно, чтобы Карим умел абстрагироваться от ситуаций, которые он не в силах изменить.
Любовь и семья для имени Карим
Повзрослевший Карим не слишком популярен среди девушек, а это означает, что в молодом возрасте мало кого интересует глубина души этого молодого человека. Сам он ищет только ту, с которой и комфортно, и интересно, придает главенствующее значение душевным качествам. Он не любит сильно проявлять свои эмоции, многие находят парня сухим, бесчувственным, но это совсем не так.
Просто Карим хорошо продумывает каждый свой шаг, не разменивается на мелочи, и проявлять свою любовь сможет только в том случае, если удостоверится в полном соответствии избранницы своим надуманным идеалам.
В процессе своеобразного «отбора», многие девушки просто перестают интересовать этого разборчивого парня, да и сами они не всегда в силах выдержать безмолвный притязательный взгляд этого интеллектуала. Для Карима имеет большое значение совместимость в интересах, ему важно чтобы пару объединяла не только любовь и страсть.
Семейная жизнь Карима всегда протекает максимально гладко. Он не любит скандалить. Это обозначает, что зачастую не слишком напрягает супругу по поводу порядка в доме, готовки еды. Он может с легкостью прожить без различных маленьких радостей, может кое-что сделать сам, не придает значения безупречному порядку.
Одно плохо, творческая натура и глубокомысленность просто не позволяют ему быть полностью верным жене. Доле своей свободы он придает огромное значение, хотя никогда не заставит жену страдать, рассказав об измене. Детьми занимается мало, но периодически может рассказать им о своем мировоззрении, но не играть, и не гулять.
Нумерология имени Карим
Обладатели этого числа имени всегда занимают активную жизненную позицию и всегда четко знают, чего хотят добиться. Они лучше всех ориентируются в сложных и даже экстремальных жизненных ситуациях, их невозможно смутить резко изменившимися обстоятельствами или застать врасплох сложностями. Однако «долгоиграющие » проекты не их конек – быстро теряют интерес к делу и выпускают нити из своих рук, что автоматически вычеркивает их из числа деловых людей.
Знаки:
Планета: Солнце.
Стихия: Огонь, тепло, сухость.
Зодиак: Лев.
Цвет: Желтый, ярко красный, золотой.
День: Воскресенье.
Металл: Золото.
Минерал: Хризолит, гелиотроп, карбункул, алмаз (особенно желтый).
Значение имени: В переводе с арабского языка имя Карим означает «милосердный», «честный». Некоторые источники уверены, что данное имя переводится как «уважаемый», «дорогой».
Происхождение имени: Мужское имя Карим имеет арабское происхождение. Бытуем мнение, что Карим происходит от имени одного из имен Всевышнего – Аль – Карим. В настоящее время имя Карим считается одним из популярных в арабских странах, оно имеет хорошую энергетику, наделяет своего обладателя только хорошими качествами. В России имя Карим встречается реже и чаще среди выходцев из Востока. Другие формы: Кари, Карик.
Имя Карим не значится в православных или католических святцах, поэтому его обладатели не празднуют именин.
Характеристика имени
Тайна имени Карим наделяет своего обладателя щедростью и великодушием. Карим – самостоятельный, справедливый и смелый мужчина с восточными принципами.
С раннего детства у мальчика по имени Карим проявляются такие черты, как великодушие и щедрость. От своих сверстников Карим отличается богатым воображением. Он послушный и не конфликтный мальчик, который любит жить в своем вымышленном мире. Его не привлекают шумные и активные игры, отдает предпочтение одиночным играм. В школьные годы мальчик, носящий это имя, рано стремится к самостоятельности, он серьезный, любит размышлять на философские темы.
Возможно поэтому он не находит общего языка со сверстниками, что в результате приводит к конфликтам. Довольно часто Карим становится упрямым, его невозможно переспорить, даже тогда, когда он не прав. Тайна имени Карим наделяет его стремлением к познанию неизвестного. Он любит рассуждать на тему добра и зла.
Взрослый Карим – серьезный и самостоятельный мужчина с большой душой. Он добрый и отзывчивый, часто становится душой компании. В его характере с детства просматривается стремление к лидерству, он пользуется уважением других людей. Обладатели этого имени не способны на подлость, они справедливые и рассудительные, любят оказывать помощь другим людям. Мужчина, носящий это имя, наделен хорошей ориентацией в жизненных ситуациях . Карим уважает своих родителей, слово отца для него закон. В общении он открыт, мыслит рассудительно и спокойно. Всегда имеет собственное мнение, немного упрям, не подается чужому влиянию.
Характер имени
Карим – великодушный и щедрый мужчина, который в любой ситуации стремится к самостоятельности. Он всегда действует в соответствии с принципами справедливости, любит размышлять в одиночестве. Обладатели имени наделены сильным характером, в котором сочетаются противоречивые черты . Не редко мужчина с этим именем проявляет импульсивность и неординарность, но, как правило, такое поведение приводит к различным конфликтам, которые Карим пытается сгладить самостоятельно. Все кто знают Карима относятся к нему с большим уважением, так как знают, что в душе он добрый и ранимый. Слишком развитое воображение Карима заставляет его часто мечтать о жизни и выстраивать свой мир, в котором нет проблем и реальных трудностей. По своей натуре Карим – философ , он любит читать, всегда знакомится с новыми интересными людьми, любит путешествовать. Быть на одной волне с Каримом удается далеко не всем, поэтому в отношениях с окружающими часто возникает непонимание. Карим – миролюбивый, умеет сглаживать острые углы, но при этом часто проявляет упрямство.
«Зимний» — справедливый, добродушный;
«Осенний» — трудолюбивый, отзывчивый;
«Летний» — щедрый, самостоятельный;
«Весенний» — мечтательный, упрямый.
Судьба имени
Мальчики по имени Карим с раннего детства стараются всему подражать отцу. Они послушны, умны и справедливы. Воспитывая Карима, у его родителей не возникает никаких проблем, так как он с большим уважением относится к своим родителям. Будучи ребенком Карим любит ставить перед собой цели, он искрений и справедливый. Однако в его характере присутствует упрямство и прирожденный эгоизм . Он упрям, никогда не отступает от намеченных целей, но при этом достигает их только честным путем. В школе Карим учится не плохо, но в числе отличников находится редко. У него много друзей, но он предпочитает избегать шумных компаний.
Взрослый Карим часто остается для многих загадкой, он всегда имеет свои цели, легкий в общении, часто задумывается о непознанном, сверхъестественном, любит, рассуждает на темы добра и зла. Обладатели имени всегда имеют собственное мнение и не приемлют других советов. Когда Карим отстаивает свое зрение, а окружающие не соглашаются, он может стать чересчур агрессивным. Однако его злость быстро проходит, он не любит конфликтов, но в случаи их разорения всегда даст отпор. Карим довольно скрытный, редко открывает свою душу. Прежде чем он впустит в свою жизнь человека – будет долго к нему присматриваться.
Карим — честолюбивый, ему всегда хочется славы и победи, поэтому не удивительно, что обладатели этого имени часто выбирают профессии, которые принесут не только карьерный рост, но и славу. Для Карима хорошо подойдут такие профессии как спортсмен, руководитель предприятия, художник, музыкант. К своим профессиональным обязанностям он всегда подходит ответственно. В коллективе его ценят и уважают, немного побаиваются, когда возникает спор.
Мужчины по имени Карим имеют приятную внешность, всегда выглядят красиво и ухоженно. Вокруг него всегда много шикарных женщин, но для создания семьи он выбирает спокойную, хозяйственную, красивую и добрую женщину, которая чем – то будет напоминать ему мать. Карим сильно любит детей и жену, всегда относится к ним с уважением, но верностью не отличается.
Положительные черты имени
Карим – щедрый и добрый человек, у которого сильно развито чувство справедливости. Он умен и мечтательный, довольно общительный. Целеустремленность и трудолюбие позволяет ему добиться успехов в жизни. Его любят и ценят окружающие, которым он никогда не откажет в помощи.
Отрицательные черты имени
Обладатели имени Карим часто бывают, упрямы, они имеют свою точку зрения и никогда не прислушиваются к советам других людей. Если его мнение считают неправильным, может вспылить, нагрубить своему собеседнику.
Его обладатели считаются великодушными и щедрыми людьми. Для людей, которые окружают Карима он пример смелости, самостоятельности и правильности. Особенно развито у мальчика воображение, часто он живет в своей, придуманной реальности, в которой нет проблем. Также Карим часто задумывается о неопознанном, размышляет на тему всего доброго и злого, и по праву может считаться философом. Он будет прекрасным работником, ведь уверенность в своих силах и трудолюбие помогают преодолеть любые трудности. Кроме этого, Карим с легкостью найдет выход из самых разных ситуаций.
В России, имя Карим чаще всего использует татарская национальность. Также обладателя этого имени можно встретить среди представителей башкирского происхождения. От мужского имени Карим происходит женский вариант Кариме. Также бытует мнение, что от Карима произошло и весьма популярное сегодня женское .
Что касается перевода, то здесь есть две версии. Одна из них гласит, что в переводе Карим значит «с широкой душой», «милосердный», а другая говорит, что переводится имя как «уважаемый», «почитаемый».
Еще в юности, Каримка хочет быть востребованным и всегда желает помочь друзьям и родителям. Отцу мальчик поможет во время ремонта, а для мамы он станет незаменимым кулинаром. Поэтому родители всегда могут быть уверенны, что их сын поможет им в самые трудные моменты.
По темпераменту Каримы, чаще всего, флегматики, поэтому их активность оставляет желать лучшего. Веселым играм ребенок предпочитает тихое раздумывание на философские темы, и очень чувствительно переживает свои отношения и отношения родителей. Ссориться в его присутствии точно не стоит, Кариму будет очень сложно перенести это психологически.
Несмотря на то, что другие мальчишки будут драться и заниматься опасными делами вроде походов по незавершенным стройкам, Карим не пойдет за ними. Он скорее найдет круг похожих на него, спокойных ребят.
Однако его уважают, и не осмеливаются издеваться над ним. А если кто-то и полезет к парню с именем Карим, то получит отпор, а в будущем, возможно, и станет его другом. Карим с легкостью простит обидчика и исправит его в лучшую сторону.
Значение имени Карим говорит о том, что мальчишка будет уделять внимание порокам окружающих, найдет причину плохого поведения, и подберет слова, которые заставят задуматься даже самого отчаянного хулигана.
Любовные отношения
В подростковом возрасте Карим не вызывает особого внимания у противоположного пола. Ведь молодежь не интересуется глубиной души. Но он все-таки сможет найти девушку, с которой будет чувствовать себя комфортно. Эмоции парень держит в себе, поэтому на первый взгляд кажется бесчувственным. И это ложное мнение помогает ему оттолкнуть от себя тех, кто не сможет его понять.
Это означает, что парень не спешит проявлять свои чувства, он тщательно обдумывает каждый шаг, и признается в любви только при полной уверенности в своей спутнице. Кариму очень важно, чтобы ему с девушкой всегда было интересно, и чтобы она понимала его.
Семейная жизнь
Мужское имя Карим идеально подходит для тех, кто любит спокойные семьи. Мужчина не будет постоянно ссориться с женой. Как и в детстве, он найдет ласковые, но нужные слова. Он не будет настаивать на том, чтобы в доме был идеальный порядок. Также мужчина не будет просить каких-либо одолжений у жены, а сделает самостоятельно то, что сможет.
Но есть и отрицательная сторона, философский и творческий характер мужчины ставят под угрозу его верность. Детей он будет воспитывать по своему принципу, он не будет бегать с ними на футбольной площадке, а потешит различными рассказами.
Карьера
Обладатель имени Карим будет работать только в той сфере, где ему будет интересно. Даже если ему предложат большую зарплату за простую работу, он может отказаться в пользу малооплачиваемого, но любимого дела.
Свою карьерную лестницу мужчина будет строить только честными методами. Подлость, наклеп и коварство – это не то, на что он готов ради своего блага. Из трудных ситуаций он выйдет разумно, только повысив свой авторитет.
Характеристика имени
Главное значение имени Карим – это доброта и милосердие его носителя. В большинстве, эти черты считают отрицательными, ведь они делают человека слабым, но не в этом случае. Карим благодаря своей доброте умеет мирно разрешать конфликты, разумно и уравновешено относится ко всему, что его окружает.
Но кроме положительных, значение имени может наделить своего обладателя и отрицательными качествами. В отдельных случаях он так сильно погружается в свои мысли, что и не обращает внимания на реальные вещи. Он может считать свой воображаемый мир идеальным, не замечая, что и в реальности есть много хорошего. Мужчина достаточно пассивный, но авторитетный человек, с его мнением считается каждый.
Значение букв имени
Многих интересует, что означает имя Карим, если растолковать его по буквах.
Буква
Расшифровка
К
Эта буква говорит о том, что парню можно доверить свои секреты и о том, что у него невероятная сила духа;
А
Кариму всегда нужен комфорт как физический, так и душевный, к чему он и стремится;
Р
Он не ведется лишь на внешний вид, а анализирует человека. Также он смелый и уверен в своих силах. В отдельных случаях может пойти на необдуманный риск;
И
Эта буква говорит о доброте носителя имени. Он всегда готов прийти на помощь и вести себя мирно даже в сложных жизненных ситуациях;
М
Владельцы имени Карим заботливы, и немного стеснительны. Также эта буква служит предупреждением, что не стоит все заботы брать на себя, а лучше действовать в командном порыве;
Имя Карим — это имя арабского происхождения. В России это имя наиболее популярно в Татарстане и Башкирии, а так же других регионах где много исповедующих ислам. В переводе с арабского имя Карим означает «щедрый» и «честный» , но это не единственная версия значения. Есть версия, что значение имени Карим — «уважаемый» или «дорогой» . При этом — эти значения светского характера, а на самом деле имя Карим теофорное. Полное имя в арабском варианте звучит как Абдул-Карим (عبد الكريم), что переводится как «Раб Щедрого».
Значение имени Карим для ребенка
Мальчика с именем Карим отличает его непоседливость, которая удачно сочетается и хорошими интеллектуальными задатками. Ребенок растет смышленым, а его умение схватывать все на лету часто удивляет окружающих. К сожалению его непоседливость часто становится преградой на пути к развитию способностей. Его непоседливость нельзя подавлять, так как это вызывает только замкнутость и робость Карима. Лучше направить этот вулкан энергии в положительно русло.
Учится Карим средне, но задатки у него хорошие. Если справиться с его гиперактивностью, то результаты будут самые замечательные. Лучше всего будет сочетать учебу с достаточно сильными физическими нагрузками. У Карима неплохие спортивные задатки, а его энергии хватит на двоих. Так же спорт закалит волю мальчика, что никогда не будет лишним.
Здоровье у Карима можно назвать крепким, но есть и слабые места. Нужно аккуратно относится к любым стрессовым ситуациям, ведь нервная система Карима не обладает особой устойчивостью. В детстве особенно важно соблюдать определенный режим, а иначе ребенку будет тяжело засыпать. Так же стоит очень аккуратно относится к мультимедийным развлечением мальчика. Он склонен к излишнему погружению в игру и тяжело потом выходит из данного состояния.
Имя Карим по церковному (в православной вере) не определенно. Это имя отсутствует как в православном, так и в католическом календаре. При крещении ему дадут имя отличное от мирского. А о почитаемости имени в исламе мы уже писали.
Характеристика имени Карим
Уже став взрослым, Карим достаточно сильно меняется в характере. Он становится более усидчивым и трудолюбивым, хотя некоторая поспешность все же иногда проявляется в его действиях. Карим все серьезней относится к своим поступкам и редко совершает что-либо необдуманное. Со временем у Карима начинает проявляться интуиция, к которой он внимательно прислушивается. Он достаточно неординарный человек и не боится быть другим. Кариму хоть и важно отношение общества, но все же свою свободу самовыражения он ценит гораздо больше. Иногда это приводит к конфликтам, но его это совершенно не волнует.
В работе Карим стремится в первую очередь получать удовольствие от процесса. Это ему наиболее важно. Он не карьерист и не будет ради карьеры заниматься нелюбимым делом. Это же касается и его отношения к деньгам. И все это совершенно не значит, что его работа будет низкооплачиваемой. Это говорит лишь от его приоритетах в выборе профессии.
Если говорить о семье Карима, то стоит отметить его желание истинной душевной близости. Он готов долго искать ту единственную, с которой ему будет хорошо. Именно дома Карим может по-настоящему побыть собой. Детей Карим любит и обычно у него большая семья. Он умеет наладить отношения с детьми так, что они считают его одним из ближайших друзей.
Тайна имени Карим
Тайной Карима можно назвать его желание всем нравиться. Он хоть и умеет идти наперекор общественному мнению, но данное желание его не покидает. Даже отстаивая собственную позицию, Карим частенько испытывает некоторый дискомфорт. Это иногда приводит к излишним переживаниям там, где для этого нет совершенно никакого повода.
Планета — Луна.
Знак зодиака — Рак.
Тотемное животное — Жаба.
Цвет имени — Серебристый.
Растение — Лилия.
Камень — Селенит.
Значение имени Карим в переводе с персидского языка – «великодушный», «уважаемый». И действительно, это сильное мужское имя наделяет своего обладателя такой характеристикой как доброта, открытость, щедрость. Но Карима никак нельзя назвать беспомощным и слабохарактерным, он совершает свои великодушные поступки исключительно по собственному желанию, а не под влиянием более сильных людей.
Уже в детстве, маленький Каримка всегда стремится быть нужным, помочь своими собственными силами. Он подсобит и папе в ремонте, и маме в готовке, поэтому родители, выбирая значение имени Карим для мальчика, могут быть уверены, что вырастят надежную опору для себя.
Карим растет не очень активным, более всего ребенку присущ темперамент флегматика, он любит думать, размышлять, анализировать, философствовать на темы добра и зла, ему даже в нежном возрасте не чужды тонкости человеческих взаимоотношений. Он обладает тонким и эмоциональным душевным устройством, и отлично чувствует перепады настроения у окружающих, придает им особое значение.
Значение имени Карим для ребенка предполагает нелюбовь к таким распространенным мальчишеским забавам, как шумные игры, драки, он предпочитает находиться в стороне от этого, выбирая для себя любое другое занятие по душе, и при этом мальчика нередко окружают единомышленники.
Он никогда не теряет всеобщего уважения, не становится мишенью для насмешек от более активных сверстников. Единожды показав, что может дать отпор, он может стать и другом для потенциального обидчика. Глубокие мысли юноши, особенное мировоззрение отражается на близких людях, и многие могут измениться в лучшую сторону, находясь рядом с ним.
Толкование имени включает в себя и способность замечать и искоренять чужие пороки, он видит причину, по которой человек ведет себя плохо, и обычными словами может воздействовать на поведение, образ мыслей, но не придает своей уникальной способности особого значения.
Любовь
Повзрослевший Карим не слишком популярен среди девушек, а это означает, что в молодом возрасте мало кого интересует глубина души этого молодого человека. Сам он ищет только ту, с которой и комфортно, и интересно, придает главенствующее значение душевным качествам. Он не любит сильно проявлять свои эмоции, многие находят парня сухим, бесчувственным, но это совсем не так.
Просто Карим хорошо продумывает каждый свой шаг, не разменивается на мелочи, и проявлять свою любовь сможет только в том случае, если удостоверится в полном соответствии избранницы своим надуманным идеалам.
В процессе своеобразного «отбора», многие девушки просто перестают интересовать этого разборчивого парня, да и сами они не всегда в силах выдержать безмолвный притязательный взгляд этого интеллектуала. Для Карима имеет большое значение совместимость в интересах, ему важно чтобы пару объединяла не только любовь и страсть.
Семья
Семейная жизнь Карима всегда протекает максимально гладко. Он не любит скандалить. Это обозначает, что зачастую не слишком напрягает супругу по поводу порядка в доме, готовки еды. Он может с легкостью прожить без различных маленьких радостей, может кое-что сделать сам, не придает значения безупречному порядку.
Одно плохо, творческая натура и глубокомысленность просто не позволяют ему быть полностью верным жене. Доле своей свободы он придает огромное значение, хотя никогда не заставит жену страдать, рассказав об измене. Детьми занимается мало, но периодически может рассказать им о своем мировоззрении, но не играть, и не гулять.
Бизнес и карьера
Карьеру мужчина делает только в той области, которая вызывает у него особый интерес. Он никогда не будет заниматься нелюбимым делом, скучной или опасной работой ради легкой наживы. Работа должна приносить моральное удовлетворение, а значит, он согласится трудиться и на маленькую зарплату, лишь бы не мучиться от ненависти к своей деятельности.
Интриги, коварство, подлость ради собственного благосостояния – не те понятия, которыми он оперирует в повседневной жизни. Он максимально миролюбив, и при возникновении конфликтных ситуаций может легко выйти из них не потеряв уважения и авторитета, и даже не повысив голос. Спокойствие на рабочем месте имеет для него первостепенное значение.
Происхождение имени Карим
Страна, откуда произошло это сильное имя – Древняя Персия, и этимология берет свое начало от слова, значение которого – «великодушный», «почитаемый». Такое древнее происхождение имени Карим оставило за собой след в истории в виде великих правителей, чье имя полностью соответствовало заданным изначально характеристикам.
К примеру, великий Карим-хан был правителем Ирана, и почитался народом как справедливый и могущественный шах. Стоит отметить, что этот политический деятель древности сам не признавал себя царем, не был коронован – он был избран народом, и говорил, что не управляет государством, а просто любит жителей.
И по сей день тайна имени Карим заключается в том, что его обладателей можно назвать великодушными, справедливо относящимися к провинившемуся. Названный так мужчина всегда заслуживает уважение, несмотря на свое положение в обществе.
Характеристика имени Карим
Но кроме плюсов, и минусы в сложной и тонкой натуре мужчины тоже имеются. Иногда, он настолько погружается в философию, что просто перестает замечать, что происходит вокруг него, насколько прекрасен внешний, не огражденный собственным сознанием, мир. Часто занимает пассивную жизненную позицию, но не теряет уважения к себе, и может дать отпор на враждебный выпад.
Тайна имени
Камень – Селенит, Марказит.
Именины – нет.
Гороскоп или знак зодиака имени – Рак.
Известные люди
Карим Масимов – премьер-министр Республики Казахстан.
Карим Бензема – французский футболист.
На разных языках
Перевод имени Карим с древнеперсидского языка – буквально «обладатель широкой души», и популярно это имя в основном в мусульманских странах, хотя и в Европе иногда встречается, но не среди коренных жителей. О том, как переводится это слово на другие языки, можно сказать при помощи транслитерации на латиницу – Karim.
Однако, у разных народностей может меняться произношение, при помощи добавления к основному имени звучных окончаний – «жан», «хан». На китайском языке в слове скрадывается буква «р» — Калиму, а записать это можно при помощи китайских иероглифов как 卡里姆. На японском звучание практически не меняется, лишь в конце слова добавляется буква «у». Записать это можно при помощи катаканы — カリム, или иероглифами — 狩夢.
Формы имени
Полное имя – Карим.
Производные, уменьшительно ласкательное, сокращенные и другие варианты – Каримка, Каримчик, Карик, Кара, Каримушка.
Склонение имени – Карима, Кариму.
Церковное имя в православии – нет.
Его символизм и значение судьбы
Letter Analysis
K
Управляемые своей удивительной способностью обращать внимание, люди с начальной буквой «K» способны использовать возможности, о которых другие даже не мечтали.
A
Карма «А» связана с амбициозными идеями и вдохновением на новые открытия.
R
Один из них благосклонен и элегантен, очень быстро улавливает чувства других и склонен придавать большее значение тем чувствам, которые они испытывают, в отличие от рационального мышления.
E
Поскольку это письмо резонирует с энергией числа 5, этот человек кажется любящим, понимающим и нежным.
E
Основа «E» сочетается с жизненными принципами, такими как дисциплина, которые имеют решающее значение для успеха.
M
В расстроенном выражении «М» очень непостоянно, склонно к конфликтам и очень скупо.
Жизненный урок и вызов: в случае людей по имени Карим, учитывая, что первая гласная в имени — «А», главная жизненная проблема связана с борьбой с напряжением на рабочем месте.Им также необходимо в жизни понять, что успех — это не только тяжелая работа или удача.
Заряд духовности: выдающийся
Нумерология имени
Нумерология имени Карим: 8
Перспективы удачи
Судьба
Очень высокий
Очень высокий
★★★★★
★★★★★
Любовь
Высокий
★★★★
Здоровье
Достойный
★★
Деньги
Очень высокий
★★★★
9008
★★★
Очень высокий
★★★★★
Дружба
Так себе
★★★
Благословенная карьера: вооруженные силы, юридические услуги, фармацевтика или аналогичные.
Имя Число 8 Качества
8 — самое уверенное из всех чисел, характерное для сильных персонажей, которые в большинстве случаев создают имидж успеха. Упрямые, но с большим суждением, восьмерка не отклоняется от своих целей и будет неустанно работать ради дела, в которое они верят. Цель вибрации числа 8 — помочь другим обнаружить свою стойкость и достичь личного удовлетворения в желаемом аспекте. жизни.
Любовные аспекты имени Число 8
Когда дело доходит до любви, 8 мудро выбирает, кем должен быть их партнер, и, скорее всего, останется нежным и преданным.Число 8 имеет в виду терпеливого и понимающего партнера, который может предложить прежде всего финансовую стабильность и безопасность. И даже после того, как первые бабочки исчезли, можно найти длительное удовлетворение в миллионе других общих вещей.
Совместимость имен
Имя Карим подходит для имен, начинающихся с инициалов E, S и N, но в то же время не подходит для фамилий, начинающихся с T, C и L.
Совместимость
Имена, начинающиеся с
Фамилии, начинающиеся с
Высокий
E, S & N
M, I&A
Среднее
K, B и U
N, Z и X
Низкий
M, H & X
T, C и L
Письмо и нумерология Insights
Краеугольный камень: K
Нумерологи объявляют первую букву имени Краеугольным камнем и заявляют, что она показывает, как этот человек реагирует на проблемы и возможности, которые происходят в его жизни.Буква K в начале имени поощряет стремление усердно работать для достижения наилучших результатов, не имея в виду ничего другого, и подход этого человека в значительной степени зависит от его инстинктов.
The Capstone: M
Capstone буква, завершающая имя, является отражением чьего-либо поведения, когда он сталкивается с завершением какого-либо начинания или других вещей в жизни. Имя, которое заканчивается на М, намекает на практичного человека, который любит решать проблемы, не уклоняется от трудностей в выполнении своих планов и часто занимает довольно консервативную позицию.
Entourage Insight
Это имя обычно окружают толерантные и самодисциплинированные люди, но также его можно встретить в присутствии насмешливых и завистливых людей.
Имя Вибрация
Вибрационная энергия имени Карим перекликается с уровнем Радости на шкале сознания.
Карим Символы имени
Цвет имени: Розовый
Розовый, цвет, выражающий молодость и безопасность, характерен для людей, которые в душе идеалисты и всегда отстаивают лучшие намерения других.Следует окружать себя предметами розового цвета, если они хотят стать более восприимчивыми.
Счастливые числа
Счастливые числа для имени Карим — 1, 9, 18, 25 и 31.
Нечетный или четный год?
Согласно нумерологии, это имя имеет тенденцию быть более благоприятным для людей, рожденных в нечетный год.
Удачный будний день: суббота
Суббота, день Сатурна, планеты соответствия и ответственности, удачный день недели для этого имени.Чтобы наилучшим образом использовать энергию субботы, нужно подготовиться к предстоящей неделе и связать все концы с концами.
Благоприятный месяц: август
Символично, что август, кажется, вращается вокруг тепла и терпимости. Это время для того, чтобы высказаться о своем мнении и о том, чего они хотят достичь. Духовная энергия августа побуждает открывать новые возможности.
Драгоценный камень удачи: Александрит
Те, кого зовут Карим, имеют как благоприятный драгоценный камень Александрит, который способствует росту и жизненной силе в жизни, а также питает любовную жизнь.Александрит побуждает найти в себе истинный источник радости и счастья.
Дух животного: Бык
Символика быка отражает уверенность и выносливость. Как духовное животное, Бык призывает нас всегда иметь наготове какой-то план Б. Тем, у кого тотемное животное — Бык, медитировать — это то, чего они хотели бы чаще.
Дух растения: Незабудка
Прекрасная Незабудка — цветок, имеющий наибольшее значение для человека с таким именем.Он символизирует искренние эмоции и преданность. Незабудка помогает укрепить отношения, будь то дома или с друзьями, и раскрывает глубокие чувства.
Язык жестов
Значение имен — Карим
Кто он?
Карим сильный и мужественный, гордый, амбициозный и весьма притягательный — качество, которое он, кстати, питает.Его компания в целом приятная и обнадеживающая, в ней сочетаются шарм и элегантность. Довольно строгий мужчина, не стоит затыкать ему глаза или использовать его в своих интересах. Он склонен видеть мир в черно-белом цвете: для него жизнь совершенно проста, есть вкусности, а есть злодеи — и у него нет времени тратить на последних … Три буквы Значение 1 в этом семибуквенном имени дает ему огромную потребность подтвердить свой авторитет и желание взять на себя ответственность.Его значительная работоспособность чаще всего выражается в конкретных материальных достижениях. Открытый тип, способный проявлять инициативу, он проявляет стремительность, нетерпимость и нетерпеливость, а также часто немного резок или жесток в своей речи. Он считает здравым смыслом то, что все, что он может сделать, могут делать и другие … Он перфекционист, постоянно одержимый, и у него очень сильная профессиональная совесть. Постарайтесь не обидеть его, потому что он такой же обидчивый, сколь и гордый. С другой стороны, он также надежен, щедр и обладает прекрасными моральными качествами, хотя может быть немного озабочен накоплением богатства.В детстве у него был довольно непростой характер: ревнивый, собственнический и упрямый, Карим с трудом признавал свою неправоту и мог очень спорить; при этом он также смел и дисциплинирован. Он глубоко привязан к своей семье (кармическая 6), которая поэтому имеет значительное влияние на его судьбу, и он имеет тенденцию быть послушным и готовым помочь и участвовать. Рекомендуются групповые занятия, которые позволят ему развить свои гуманные качества в соответствии с высокими стремлениями его хозяина номер 11.
Что ему нравится?
Kareem пользуется поддержкой других и сотрудничества. Он обладает прочным чувством дружбы и высокими идеалами, которые побуждают его искать истину и участвовать в группах с гуманитарной направленностью. Он намерен быть начальником в отношениях — тем, кто кладет хлеб на стол. Однако он также стремится к единству и нежности, хотя не всегда знает, как это сказать.Для него очень важны любовь и собственная семья, и из него получится внимательный отец, который будет гораздо более чутким и ласковым, чем кажется.
Что он делает?
Есть много возможностей, которые могут быть подходящими: занятия, связанные с медико-социальной сферой, включая уход и поддержку других или советы и консультации…, с миром бизнеса или финансов (менеджмент, бухгалтерский учет, банковское дело …), с миром комфорта, недвижимостью, кухней, гастрономией, эстетикой; в связи с огнем и железом (пожарный, металлургия, мясник или хирург) или действиями, требующими аккуратности и тщательности.
Примечание: два или более имени могут иметь одно и то же значение — это предусмотрено.Действительно, имена имеют одинаковые нумерологические числа. Это как в астрологии, когда два человека с одним знаком имеют одинаковые характеристики!
значений имени Карим. Что означает мое имя?
КРАЙНИЕ в удаче, здоровье и духовности. Вы очень разносторонний, идеалистичный и интуитивный человек. Вы либо наслаждаетесь большим успехом, либо страдаете от ужасных страданий. Решение — служение другим. Используйте свои лидерские способности для человечества, а не для самовосхваления.Вы смелы, независимы, любознательны и заинтересованы в исследованиях. Вы знаете, чего хотите и почему хотите. Положение и социальный статус очень важны для вас, и вы всегда ищете способ улучшить свое положение в обществе. У вас есть сила и способность выбирать свою судьбу и добиваться всего, чего вы хотите в жизни. Вы можете расширяться в любом направлении в соответствии с вашей волей и набором ценностей. У вас есть страсть к справедливости и вы занимаетесь авторитетом. Вам присуще мужество и стойкость, чтобы осуществить «Невозможная мечта» .С властью приходит ответственность. У вас есть ключи от материального мира, но с этим даром приходит высокая духовная ответственность быть справедливым и верным по отношению к другим. Вы философичны и зрелы, решительны и полны желания терпеть, часто религиозны. Нажмите здесь, чтобы увидеть значение числа 11/2 в Таро
. Число Душевного Побуждения — это то, кем вы являетесь на самом деле.
Число 11 — это главное число Откровения. Люди с числом 11, встречающимся в имени или дате рождения, обычно наделены особыми тенденциями к лидерству и вдохновению, которые отличают их от массового сознания.Поскольку числа обладают усиленной вибрацией и силой, те, кто обладают ими, могут чувствовать, что они имеют повышенные обязательства в жизни, такие как более строгие требования самодисциплины и очищения сознания. Людям с Главными числами нелегко вписаться в общество. Они могут оказаться впереди времени, а другие могут посчитать их теории и идеи далекого времени опасными.
Число 11 может проявляться в человеке как склонность быть идеалистом, фанатиком, лишенным практических реалий, использовать свой божественный дар в личных целях.Если человек не осознает свои способности, Одиннадцать может отказаться применять вдохновение и бояться высших энергий и даров, быть чрезмерно критичным, сверхчувствительным к реакции общества, циничным по отношению к обществу.
Сознательно принимая свой дар, Одиннадцать стремится выразить высшее сознание, объединяет духовную истину с материальным планом и может стать изобретательным, дальновидным лидером.
Щелкните здесь, чтобы увидеть значение числа 26/8 в Таро
Ваше число выражения — это то, что вы должны делать.
Число 8 — это число Силы. Некоторые представители ранней мистической школы учили, что число восемь как число Бога принесет человеку зло. Теперь мы знаем, что это неправда. Восемь — это первое БЕСПЛАТНОЕ число. Люди, связанные с этим числом, могут расширяться в любом направлении, в соответствии со своей волей и набором ценностей. Они всегда приносят с собой силу. Они могут использовать силу во зло, если захотят, но они свободны. Они отражают план Бога, но не связывает их.
Вам повезло, если ваш день рождения обозначен восьмеркой.Восемь приносили защиту и символизировали действие и преодоление, страсть к справедливости. Восьмерки принадлежат к власти. Им присуще мужество и стойкость, чтобы осуществить «Невозможную мечту». С властью приходит ответственность. Восьмерки владеют ключами от материального мира и несут духовную ответственность за этот дар.
Щелкните здесь, чтобы увидеть значение числа 15/6 в Таро
. Число личности — это то, как вас видят другие.
Число 6 имеет особое значение.Он представляет «Закон и Порядок», а также связан с Кармическим законом причины и следствия. Число 6 — совершенное число, симметричное во всех частях, число Души. Поэтому у людей числа шесть особая миссия в жизни.
Шестерки обязаны высоко ценить справедливость и истину, и большинство из них делают это естественно. Самая большая проблема Шестерок в их склонности к лени и однообразию, врагам роста и прогресса. Те шестерки, которые бегут от своих обязанностей, отказываются от любых приспособлений, предпочитая действие защите, эгоизм любви, свободу ответственности, получают эффект своих поступков в этой жизни.Другие, которые следуют закону, обретают чудесное удовлетворение и безмятежность, присущие числу шесть.
Шестой — прирожденный дипломат, которому нужно приобщаться к другим, чтобы поделиться своим теплым обаянием, интуитивным интеллектом и дружеской ответственностью за благополучие других.
Щелкните здесь, чтобы увидеть значение числа 6 в Таро Щелкните здесь, чтобы увидеть значение числа 5 в Таро
Скрытая страсть Число представляет ваш скрытый талант. Он формирует вашу личность и направляет вашу жизнь.
Число 5 представляет Изменения, Разнообразие, Возможности, Путешествие, Побег и непостоянство жизненного опыта. Число 5 — это «Число Человека» и его изначальные пять чувств. Пятерки беспокойны. Они ищут свободы, и в этом стремлении никогда не могут быть удовлетворены тем, что у них есть сейчас. Каждый раз, когда они получают то, что хотят, они все еще не уверены, а иногда и опасаются того, что их ждет впереди, поэтому необходимо внести новые изменения. Для них больше свободы не за горами.
Пятерки стоят в центре и пытаются достичь всех целей одновременно, всегда ищут новые места, новые лица, новые изменения, новые впечатления. Они очень приветствуются другими из-за их честности (если только они не действуют полностью отрицательно). Пятерки обладают шестым чувством честности, чтобы ожидать честности и справедливости от других. Это не значит, что Пятерки всегда надежны или ответственны. Их рост жизненно важен, и они не любят, когда их связывают правила и обязательства.
Неугомонный дух пятерых лучше всего можно контролировать, выбрав область работы, которая отвечает их потребностям в действиях и приключениях.
Означает имя Карим в исламе. Значение Карима
Будущие родители, как правило, всерьез подходят к выбору имени для своего ребенка. В этом есть логика, ведь от того, как мы назовем малыша, будет зависеть не только его характер, но и судьба.
Имя Карим: значение, происхождение
Считается, что первым человеком, названным этим именем, был представитель древних персов. Чтобы понять, что такое «Карим», необходимо перевести имя с персидского на русский язык.Карим «авторитетный», «щедрый», «значительный». Так своих детей называли благородными людьми, потому что значение Карим для мальчика подразумевает наличие лидерских качеств и благородства, которые часто помогали добиваться высоких результатов в жизни и даже становиться великими правителями.
Арабское значение Карим означает «щедрый», «справедливый», «милосердный». Арабы всегда считали, что имя имени придает этим мужчинам положительные качества, такие как милосердие и щедрость.
Детство и характер
Смысл Карима может сказать нам, что мальчик с детства отличается независимостью и смелостью.С раннего возраста он излишне любознателен. Маре, как и его сын, будьте готовы к тому, что в любой момент вам придется давать самые откровенные ответы на вопросы: «Кто это?», «Почему?», «Что?». Карим должен знать обо всем на свете, чтобы в нужный момент сиять своими знаниями перед окружающими.
В школе мальчик учится неплохо, а в коллективе предпочитает быть лидером. Он всегда полагается на собственную находчивость, интуицию и целеустремленность. Карим не привык искать поддержки на стороне, да и сам не готов протянуть руку, чтобы помочь всем подряд.Друзья выбирают из тех, в ком видят реальный потенциал.
К основным чертам характера, которыми обладает Карим, можно отнести:
кротость;
практичность;
медлительность;
бизнес-подобия;
жадность.
Взрослая жизнь и место в обществе
Человек по имени Карим всегда стремится к власти. Он любит чувствовать не только свою значимость, но и управлять людьми. Если обратиться к рассказу, то можно отметить тот факт, что большинство влиятельных Падишахов, живших на территории древней Персии или Ирана, носили имя Карим.Что скрывается в названии, которое делает его обладателя таким успешным?
Если верить астрологам, имя накладывает огромное количество энергии. Карим очень умный, расчетливый и хитрый человек, способный просчитать любую ситуацию на несколько шагов вперед. Он легко найдет общий язык даже с совершенно незнакомым человеком, так как он психолог-дегенерат.
Карьера
Как правило, эти люди добиваются успеха в той сфере, которая вызывает их наибольший интерес.Карим не привык тратить время на то, что считает скучным, опасным или отвратительным, даже если это приносит хорошие деньги. Он склонен работать за копейки, но главное, чтобы дело приносило Кариму моральное удовлетворение. Что это за конфликты и интриги, ему неизвестно, поэтому Кариму можно считать очень миролюбивым человеком. Он никогда не пойдет на предательство ради достижения собственных целей. Двигаясь по карьерной лестнице, Карим в первую очередь рассчитывает на собственные силы и знания. Успешная карьера будет построена, если Карим будет работать в полиции, строителем, менеджером, брокером, архитектором или чиновником.
Имя Карима: Имя и судьба
Большинство, у кого есть друг по имени Карим, отметили, что этот парень очень добродушный. Он не привык заглядывать далеко вперед, строить фантастические планы. Карим доволен тем, что подарил ему сегодня.
После учебы он стремится найти престижную работу, предпочитая заниматься тем, что ему интересно, может подарить важный опыт или сильные эмоции. Обычный офис пять дней — не для Каримы.
Любовь и семья
Этот мужчина не против завязать роман на работе, будучи по своей натуре влюбленным в человека.Но такие отношения редко бывают серьезными. Настоящая любовь приходит к Кариму в довольно зрелом возрасте. Мужчина останавливается на том выборе, который будет идеальным в его понимании. Он будет стараться быть на душу населения, снося пыль со своей второй половинкой, только по той причине, что она согласилась выйти за него замуж.
В понимании Карима идеальная женщина — это симпатичная женщина с утонченной фигурой, хорошим вкусом и горячим темпераментом. Интимная жизнь для него играет важную роль. Он не сможет жить с той, которая ему абсолютно не нравится в постели.В браке он будет практически безупречным мужем. Никогда не начинайте скандалить по мелочам, но любую конфликтную ситуацию Сразу постараюсь уладить. Карим не из тех мужчин, которые считают, что место жены — на кухне. Он смело может приготовить несложное блюдо самостоятельно, стараясь лишний раз не напрягать супругу. Педантом и скучным этого мужчину не назовешь, что тоже является одним из достоинств.
Чаще всего Карима рождается разноплановыми детьми, которых он очень любит и старается проводить с ними больше времени.Мужчина стремится привить своим детям правильные манеры, воспитать их с достойными членами общества. Несмотря на строгость Отца, он его не боится, а уважает и слушает.
Значение букв
Каждая буква, от которой происходит название, несет в себе определенную информацию:
TO — умение держать язык за зубами, не выдавать секретов, а также выносливость высокого уровня. как сила Духа, которой можно только позавидовать. Этот мужчина хороший психолог.«Все или ничего» — девиз Карима.
НО — Постоянное стремление к физическому и моральному комфорту, неутомимое желание творить, быть творцом чего-то великого, необычного.
R — Практичность, абсолютное отсутствие такой черты, как наивность. Из-за излишней самоуверенности, смелости и проницательности он способен пойти на неоправданный, иногда даже на глупый риск.
И — Немного застенчивый. Под маской эгоцентричного человека очень часто прячется раненая личность.
М. — Всегда готовы помочь, если этого действительно требует ситуация. Максимально внимательный по отношению к близким. В отношениях в коллективе — лидер, всегда стремится перехватить инициативу, которая часто оказывается в трудном положении.
Его хозяева считаются щедрыми и щедрыми людьми. Для людей, которые окружают Кариму, он является примером смелости, независимости и правоты. Особенно развито у мальчика воображение, часто он живет в своей выдуманной реальности, в которой нет проблем.Кроме того, Карим часто думает о неопознанном, размышляет на тему всего доброго и зла и по праву может считаться философом. Он будет отличным сотрудником, ведь уверенность в своих силах и трудолюбие помогает преодолевать любые трудности. К тому же Карим с легкостью найдет выход из самых разных ситуаций.
В России в имени Карим чаще всего используется татарская национальность. Также носящие это имя встречаются у представителей башкирского происхождения. От мужского имени Карим происходит женская версия Карима.Это также делает возможным, что карим произошел и сегодня очень популярны у женщин.
Что касается перевода, то тут две версии. Один из них говорит, что в переводе Карим означает «с широкой душой», «милосердный», а другой говорит, что имя переводится как «родной», «почитаемый».
В юности Каримка хочет быть востребованной и всегда хочет помогать друзьям и родителям. Отец мальчику поможет в ремонте, а для мамы он станет незаменимым кулинаром. Поэтому родители всегда могут быть уверены, что сын поможет им в самые трудные моменты.
По темпераменту карим, чаще всего, флегматики, поэтому их активность оставляет желать лучшего. Веселые игры Ребенок предпочитает спокойное размышление на философские темы, очень чутко переживает свои отношения и отношения родителей. Ссориться в его присутствии не стоит, Кариму будет очень сложно откладывать это психологически.
Несмотря на то, что другие мальчики будут сражаться и участвовать в опасных делах, таких как кампании с незавершенными строителями, Карим не пойдет за ними.Он скорее найдет себе такой же круг, спокойные ребята.
Однако его уважают, и не смеют издеваться над ним. И если кто-то залезет к парню с именем Карим, он получит отпор, а в будущем, возможно, и станет его другом. Карим легко простит обидчика и поправит его в лучшую сторону.
Значение Карима говорит о том, что мальчик будет обращать внимание на чужие пороки, найдет причину плохого поведения и подберет слова, которые заставят задуматься даже самого отчаянного хулигана.
Любовные отношения
В подростковом возрасте Карим не вызывает особого внимания У противоположного пола. Ведь молодежь не интересует глубина души. Но он все равно сможет найти девушку, с которой будет чувствовать себя комфортно. Эмоции Парень держит в себе, поэтому на первый взгляд кажется нечувствительным. И это ложное мнение помогает ему оттолкнуть от себя тех, кто его не понимает.
Это значит, что парень не спешит проявлять свои чувства, он досконально продумывает каждый шаг, а в любви признается только при полной уверенности в своей спутнице. Карим очень важно, чтобы он всегда интересовался ему и чтобы она его понимала.
Семейная жизнь
Мужское имя Карим идеально подходит для тех, кто любит тихие семьи. Мужчина не будет постоянно ссориться с женой. Как и в детстве, он найдет ласковые, но нужные слова. Он не будет настаивать на том, что в доме полный порядок. Также мужчина не будет просить у жены никаких подсудимых, а будет делать это самостоятельно, что может.
Но есть и отрицательная сторона, философскому и творческому характеру мужчины угрожает его верность.Он будет воспитывать детей по своему принципу, он не будет бегать с ними по футбольной площадке, а пройдёт через разные истории.
Карьера
Владелец Карима будет работать только в той сфере, где ему будет интересно. Даже если ему предложат большую зарплату за простую работу, он может отказаться отдавать предпочтение низкооплачиваемому, но любимому делу.
Его карьерная лестница Человек будет строить только честными методами. Подлость, наклон и коварство — это не то, что он готов для своего блага.Из сложных ситуаций он выйдет с умом, только повысив свой авторитет.
Характеристика имени
Главное значение имени Карим — доброта и милосердие его носителя. В большинстве своем эти черты считаются отрицательными, потому что они делают человека слабым, но не в этом случае. По Кариму, благодаря своей доброте, он умеет мирно разрешать конфликты, разумно и взвешенно относится ко всему, что его окружает.
Но кроме положительных, значение имени может наделить своего хозяина и отрицательными качествами.В некоторых случаях он настолько погружен в свои мысли, что не обращает внимания на реальные вещи. Он может считать свой воображаемый мир совершенным, не замечая, что в реальности много добра. Мужчина довольно пассивный, но авторитетный человек, таковыми считаются все.
Значение значение имя
Многих интересует, что означает имя Карим, если выразить его буквами.
Letter
Расшифровка
TO
Это письмо предполагает, что парень может доверять своим секретам и что он обладает невероятной силой Духа;
НО
Карима всегда нуждается в комфорте, как физическом, так и моральном, к чему он стремится;
R
Не проводится только по внешнему виду, а анализирует человека.Он также смел и уверен в своих силах. В некоторых случаях это может привести к повышенному риску;
И
Эта буква говорит о названии названия медиа. Он всегда готов помочь и мирно себя вести даже в сложных жизненных ситуациях;
м.
Владельцы имени Карим заботливые и немного стеснительные. Также это письмо служит предупреждением о том, что не стоит брать на себя все заботы, и лучше действовать в командной спешке;
Мужское имя Карим возникло в Древней Персии.Это имя имеет два варианта интерпретации. Первый вариант утверждает, что имя Карим можно интерпретировать как «милосердный», «щедрый», «честный», «обширная душа». По второй версии имя Карим можно перевести как «почитаемый», «уважаемый», «дорогой».
Название Карим используется в основном мусульманами. Также широко используется татарским и башкирским народами. Мужское имя Карим имеет женские формы. Это имена Карима и Карим. Также есть предположение, что женское имя Карина произошло от арабского Carima, что переводится как «щедрый».
мусульман верят, что мальчик, названный Каримом, станет щедрым и честным, а также достойным обществом. Имя Карим дарит своему владельцу с добротой и щедростью. На английском имя Карим написано как Карим. Имя Карима имеет синоним Кирим.
Значение и характеристика имени Карим
Карим — храбрый, милосердный, справедливый и независимый человек. Карим — энергичный, трудолюбивый и целеустремленный человек, уверенный в своих силах. У него философский склад ума, он много читает и спорит о жизни.У Карима огромный круг общения, но не многие это понимают. Он способен на милосердие и щедрые дела.
В детстве Карим — мальчик с развитым воображением и фантазией. Он живет в своем выдуманном мире, где нет негатива и трудностей. Мальчик старается быть полезным близким людям, а при необходимости помогает друзьям. Необходимость помогать родителям Карима сохранит в зрелые годы. Мальчик много думает и размышляет об отношениях людей, о добре и зле.Он постигает психологию, учится понимать людей и оказывать на них положительное влияние. Карим избегает шумных компаний и не любит конфликтов, но может бороться с противоречиями. С уважением относятся к сверстникам.
Карима может иметь такие отрицательные черты, как упрямство и безразличие к реальной жизни. Карим с трудом может спорить, отстаивая свои убеждения, даже если он ошибается. Иногда Карим может быть крайне пассивным.
Успешная карьера Карима может быть сделана только в той сфере, которая ему нравится.Он никогда не будет работать только для получения материальной выгоды, для него важна творческая составляющая и моральное удовлетворение. Всех, у кого возникают вопросы, Карим старается решать спокойно, он не терпит лжи и всегда справедлив, поэтому пользуется авторитетом коллег. Обычно Карим выбирает юриспруденцию, психологию, педагогику или журналистику.
В подростковом возрасте Карим не пользуется популярностью у противоположного пола. Став старше, он пытается найти свою вторую половину. Ему нравятся умные, заботливые и хорошие девушки.Кариму должно быть комфортно и интересно в ее обществе. Он тщательно выбирает жену. Семья для него очень важна. Заботится о жене и детях, но верным мужем назвать его невозможно. Однако он никогда не расскажет жене о своих сокровищах и не заставит ее страдать. Карим любит детей, но считает, что их воспитанием лучше заниматься жене.
Значение: милый, щедрый, щедрый; уважаемый
Имя Карима — Интерпретация
Имя Карим имеет персидское происхождение, переводится как «щедрый», «милосердный».Есть и другое толкование — «уважаемый», «почитаемый». Так мусульмане называют хороших, открытых, щедрых мужчин. На Руси это имя наиболее распространено среди татар. Узнаем больше об этапах становления такого человека.
Через год
Карим уже Б. Ранний возраст Хочет быть полезным, всегда старается помочь родителям в любой работе по дому. Отец и мама могут быть уверены, что сын станет для них отличной опорой в будущем. Мальчик не слишком активен, у него флегматичный темперамент.
Любит думать, думать, анализировать. Карим прекрасно чувствует перепады настроения у близких людей, ведь в его присутствии не стоит ссориться с родителями. Парень спокоен, старается не обращать внимания на драки и шумные игры, так как сам друг подбирает таких же ребят.
В этом возрасте Карим пытается получить достойный статус в обществе, его уважают. Подросток легко противостоит обидчику. Карим — молодой человек, сильный духом, умеет влиять на других людей, поэтому другие могут стать лучше, общаясь с ним.
Может повлиять на поведение и мировоззрение иностранца. Способности редкие, но особенных молодой человек ей не придает. Любит спорить на философские темы, пока не всем удается найти общий язык с Каримом.
Этот человек иногда бывает очень упрямым, в такой ситуации не получится. И дело даже не столько в подростковом максимализме, сколько в натуре этого человека. Кстати, такая железобетонная настойчивость остается с этим парнем на всю жизнь.
Человек с таким именем — довольно конфликтный человек, который не принимает никаких подсказок и выражает свое мнение по любому вопросу. Свою точку зрения настойчиво отстаивает, что часто приводит к ссорам. Он энергичен, поэтому так важно, чтобы его энергия была направлена в нужное русло.
Карим — человек изменчивый, порой излишне требовательный к себе и окружающим. Психологи утверждают, что ему следует научиться не требовать большего, чем возможно. Важно уметь абстрагироваться от ситуаций, которые Карим не может как-то изменить.
Мужчина с таким именем может похвастаться развитым воображением, которое помогает продумывать и развивать серьезные концепции. Но есть реальная угроза того, что он может слишком много нырять.
Персонаж Карима
Карим отличает такие сугубо положительные черты, как доброта и щедрость. Заметьте, он всегда может вполне разумно подходить ко всему, что происходит рядом и вокруг.
Еще одно важное значимое достоинство этого человека можно назвать общительным, позволяя ему достаточно найти общий язык со всеми.Этот мужчина старается во всем соблюдать справедливость, что позволяет заслужить безоговорочное уважение к окружающим.
Несмотря на все свои достоинства, Карим есть и в чем упрекнуть. Например, его может ошеломить мечтательный человек, который постепенно перестанет замечать то, что происходит вокруг. Такое погружение в себя — плохой симптом.
Это приводит к излишней пассивности в действиях (включая, конечно же, основную работу). Человек начинает рассказывать, прямо плыть по течению и жить в воображаемом мире, не обращая внимания на то, что существует на самом деле.
Судьба Карима
Карим амбициозный человек, и это качество постоянно толкает его вперед. Он хочет славы и побед, часто их добивается, получает разные награды, дипломы и дипломы. Оптимизм и высокая работоспособность помогают такому мужчине двигаться к цели. Этот человек умеет хорошо ориентироваться в жизненных ситуациях, что также является отличным подспорьем.
Карьера, бизнес и деньги
Брак и семья
Секс и любовь
Здоровье
Хобби и хобби
Карьера, бизнес и деньги
Карьера Карима будет осуществляться только в той сфере, которая вызывает его интерес.Не будет выполнять скучную или опасную работу. Важно, чтобы занятие приносило ему моральное удовлетворение. Этот мужчина старается получить от процесса максимум удовольствия, не карьерист, то же относится и к деньгам.
Не пойдет на низкооплачиваемую работу, но и за заработком не будут слепо гоняться. Также может пойти и бизнес, но успех будет исключительно честными методами.
Брак и семья
Семейная жизнь У такого мужчины течет спокойно. Не любит скандализировать дома, как минимум просит супругу, особых требований к ведению хозяйства не предъявляет.Легко отказывается от различных мелких радостей, многое делает сам, к заказу особых претензий не предъявляет.
Есть один серьезный минус — особенности характера Карима не дают ему быть верным жене. Он может пойти на измену, и супруга ничего не сообщит. Детям мало внимания уделяет, больше времени уделяет работе.
Секс и любовь
Карим не пользуется особой популярностью девушек, потому что слишком много философствует, и большинство дам не особо интересуются особенностями его души.Ищу ту, с которой ему будет комфортно. Самым важным для Карима является ее ум и умственные способности. На первом этапе общения предпочитает не показывать свои эмоции. Кому-то такой мужчина покажется нечувствительным и сухим, но это заблуждение.
Это человек, который грамотно продумывает свои действия и доверяет партнеру только в том случае, если это соответствует его идеалам. Отбор жесткий, многим барышням этот тизер-мужчина не интересен. Интимная жизнь для него во втором плане гораздо важнее существовавшей совместимости по интересам.
Здоровье
Здоровье Карима крепкое, но есть как «ахиллесова пята», то есть слабое место. Дело в том, что его нервная система Особой устойчивости нет.
Хобби и хобби
Карим — очень активный и энергичный человек. Следует отметить, что ему нравятся серьезные физические нагрузки, от которых состояние мужчины только улучшается, он получает заряд бодрости.
Этот мужчина любит заниматься спортом, много тренируется на свежем воздухе. Все это в конечном итоге не может не сказываться чисто на его здоровье.
Синонимы к слову Карим. Кирим. Происхождение имени Карим. Имя Карим татарин, мусульманин, казах.
Имя Карим — мусульманское имя. У него есть два варианта перевода. Согласно первой версии, имя Карим означает «милосердный», «с широкой душой», «честный». По второй версии имя Карим переводится как «родной», «почитаемый», «родной».
Имя Карим употребляется мусульманами, в частности татарами и башкирами. От мужского имени Карим образовано женское имя Карима (Карима).Считается, что женское имя Карина образовано от арабского имени Карим, что означает «щедрый».
Основные качества Карима — щедрость и щедрость. Карим дерзкий, стремится быть независимым и справедливым.
У человека по имени Карим очень развитое воображение. Часто он живет в своем вымышленном мире, из которого воображение Карима устранило большинство проблем и трудностей. По натуре Карим — философ. Он много думает о сверхъестественном и неизведанном, часто говорит на темы добра и зла и тому подобное.
Карим очень активен в делах, он дерзок и уверен в своих силах. В работе мужчине помогает его целеустремленность и трудолюбие. К тому же он очень хорошо умеет ориентироваться в жизненных ситуациях.
Хотя Карим относится к своей семье с любовью и чуткостью, заботится о жене и детях, особой лояльностью он не отличается. Больше всего он уважает отца и прислушивается только к его мнению. Таким образом, только отец этого человека сможет защитить его от некрасивых поступков, о которых сам Карим впоследствии пожалеет.
Карим быстро становится душой компании, несмотря на то, что он несбыточный и импульсивный. Поскольку Карим во всем стремится соблюдать справедливость, он легко заслуживает уважения других. Окружение этого человека огромно, но для большинства людей Карим остается загадкой. Он действительно не так прост, как может показаться на первый взгляд.
Карим много спорит на философские темы и не каждый человек может найти с ним общий язык. Отсюда часто возникают конфликты, которые Карим пытается сгладить.Оказывается, это неплохо, но бывает не всегда. Иногда Карим становится очень упрямым, и переделать это совершенно невозможно.
Именины Карима
Карим День Именины не празднуют.
Знаменитые люди по имени Карим
Карим Хакимов, «Красный паша» ((1892-1938) советский дипломат, по национальности — татарин. Карим Хакимов — первый полномочный представитель Советской России в арабских странах, внесший значительный вклад в установление добрых отношений между молодой советской республикой и арабо-персидским миром.Принимая непосредственное участие в формировании нового государства саудитов, он стал личным другом главы основателя правящей династии Абдель Азиза ибн Сауда и завоевал доверие простых жителей Аравийского полуострова. В ходе установления дипломатических отношений СССР с арабскими странами К.А. Хакимов организовал поставки жизненно важных товаров и продуктов из СССР, а также оказание медицинской помощи населению. Воспитанный в мусульманской семье и бывший в прошлом профессиональный революционер, красный полководец и организатор советской власти К.А.Хакимов своим личным авторитетом и обаянием способствовали формированию положительного имиджа России в глазах арабов. Репрессии против «Красного паши» произвели глубокое впечатление на представителей правящей и давней королевской династии Саудовская Аравия — дипломатические отношения между этой страной и СССР были прерваны в 1938 году, после отзыва К.А. Хакимова, и не возобновили падение коммунистической системы в Советском Союзе.)
Карим Хагги ((Ry.1984) тунисский футболист, центральный защитник, игрок национальной сборной Туниса)
Карим Матмур ((Row.1985) Алжирский футболист, игрок сборной Алжира. Матмур обычно играет на позиции атакующего полузащитника или нападающего.)
Карим Ахмедов (1920 — 1996) Советская узбекская физико-химия. Академик АН Узбекской ССР (1966).)
Карим Абдул-Джаббар ((ряд, 1947) Имя при рождении — Фердинанд Льюис Аль Акиндор младший; выдающийся американский баскетболист. Считается одним из лучших игроков в истории баскетбола. Игрок клубов НБА «Милуоки Бакс» (1969) -1975) и «Лос-Анджелес Лейкерс» (1975–1989).6-кратный чемпион НБА (1971, 1980, 1982, 1985, 1987, 1988), 15 раз попадал в символические команды по итогам сезона (1971-1974, 1976, 1977, 1980, 1981, 1984, 1986), 6-кратный MVP сезон (1971, 1972, 1974, 1976, 1977, 1980). Самый результативный игрок в сезонах 1971 и 1972 годов (в среднем за игру 31,7 и 34,8 очка соответственно), а также за всю историю НБА по общей сумме очков (38 387). Он входит в число 50 лучших игроков за всю историю ассоциации. В 1995 году он был принят в Зал баскетбольной славы.Лучший игрок плей-офф (1971, 1985). Ему принадлежат рекорды Разрешенных за карьеру по протоколам Минут (57 446), количеству матчей в плей-офф (237), результативности в плей-офф (4712 очков) и промахам в плей-офф (476). сменил название в 1971 году через несколько лет после принятия ислама. Баскетболистом закончили 42 года. Помимо баскетбола, интересовался единоборствами, снимался в фильмах «Игра смерти», «Самолет!», В эпизодах нескольких телесериалов.)
Карим Исмаилов ((1907-1968) новатор сельскохозяйственного производства, председатель колхоза «Москва» Орданикидзебадского района Сталинабадской области Таджикской ССР, дважды герой социалистического труда (1948, 1957))
Карим Нурбаев ((1915 — 1971) казахский советский партийный и общественный деятель)
Карим Рашид ((ряд.1960) Известный промышленный дизайнер. Карим Рашид запустил в производство около 2500 разработок, включая дизайн-проекты мебели, посуды, модных аксессуаров, упаковки, аксессуаров, освещения, а также интерьеров, инсталляций и других архитектурных проектов. .)
Карим Шанёв ((1924 — 2000) советский узбекский этнограф тюрколог, историк. Доктор исторических наук (1975, по монографии). Академик ан руз. Сфера научных интересов: этническая история и этногенез узбекского народа. из узбекского племени карлуков.)
Карим Бензема ((Ряд 1987) французский футболист алжирский (Кабилик) происхождения, нападающий, игрок национальной сборной Франции)
Карим Эль Карем ((Row.1987) американский актер. Как актер известен в Европе, США и Латинской Америке, прежде всего, участвующий в телесериалах этих стран.)
Карим Масимов ((ряд 1965) государственный деятель Казахстана, Премьер-министр Республики Казахстан (2007 — 2012), Глава Администрации Президента Республики Казахстан (с 2012))
Карим Заза ((ряд, 1975) Маррроанский футболист, вратарь)
Карим Мынбаев ((1906 — 1948) казахский советский ученый-селекционер, доктор биологических наук (1944), член-корреспондент АН Казахской ССР (1946), отец церизера Тимура Майнбаева.)
Карим Тинчурин ((1887-1938) татарский писатель, актер, драматург и прозаик, один из основоположников профессионального татарского театра и драмы)
Карим Эль Идрисси ((ряд.1977) французский футболист, полузащитник)
Карим Зиани ((Ряд 1982) алжирский футболист, полузащитник сборной Алжира)
Карим Аллас ((Ряд 1973) марокканский профессиональный теннисист, спортивный администратор и комментатор. Победитель трех турниров APT в одиночных и парных разрядах.)
Имя Карим — Значение Карим
Имя Карим — Значение Карим
Пол
Мужской род
Счастливое число
8
См. Счастливое число 8 Значение
kah-REEM
Карим Значение
Вариант транскрипции Карима.Известный носитель этого имени — баскетболист Карим Абдул-Джаббар (1947-). Карим — это вариант арабского имени «Карим», что означает «щедрый».
Карим Схожие имена Женская форма : Карима Другие языки : Керем, Керим (турецкий)
Карим Знаменитости Карим Браун — футболист, Карим Джонс — футболист игрок, Карим Мур — футболист,
Имя Карим означает .Значение, происхождение, популярность и подробная информация об имени Карим.
Искать другое имя, означающее
Что означает мое имя Карим? или вопрос: что означает мое имя Карим и как имя влияет на характер человека? Наше имя может многое сказать о вашей судьбе … Какие черты характера с ней связаны? Какая работа принесет вам успех? Какое влияние окажет ваше имя на ваш выбор? Добро пожаловать во вселенную имен и их значения. Имя Карим означает
Чувствуете себя немного неудачником в последнее время? Хотите секрет удачи? Она уже есть — находка в вашем теле. Секрет успеха в удаче — это перспектива, уверенность в себе и ошибки на стороне оптимизма. Дело не в том, чтобы выиграть огромные призы — «Найди свою удачу» — это возможность извлечь максимум из чудесных благословений, уже окружающих вас. FindYourLucky — это инструмент, который поможет вам делать это каждый день.
Авторские права (c) 2014-2021 FindYourLucky.com, Find Your Lucky Все права защищены.
Карим-значения имени Раши Пол религия накшатра Подобные имена Карим
симптомы и признаки, как проявляется, лечение и рекомендации
Сильные зудящие высыпания возникают при попадании в организм различных аллергенных продуктов. Такое состояние очень опасно развитием неблагоприятных последствий, которые могут сильно ухудшить самочувствие ребенка. Пищевая аллергия у ребенка – это то, на что родителям следует обратить пристальное внимание.
Что это такое?
Развитие аллергических высыпаний, которые появляются на коже после употребления определенных продуктов питания, называется пищевой аллергией. Данное состояние одинаково часто встречается как у мальчиков, так и у девочек.
У каждого третьего ребенка, страдающего аллергией, есть пищевая аллергия. Неблагоприятные симптомы могут проявиться в любом возрасте. Даже в течение 1 года после рождения у грудничков могут возникнуть аллергические проявления.
Как возникает?
Провоцирующими факторами при такой форме аллергии выступают различные продукты, которые оказывают сильное аллергизирующее действие. Попадающие в организм аллергены проходят через желудочно-кишечный тракт и легко всасываются. Попадая в кровеносное русло, чужеродные компоненты распознаются клетками иммунной системы.
Контакт с аллергеном провоцирует начало каскада воспалительных реакций. Во время их развития выделяется огромное количество биологически активных веществ. Специфичным признаком аллергии является повышение уровня иммуноглобулина Е. В норме количество этого вещества всегда одинаково. Повышение уровня иммуноглобулина Е может свидетельствовать о развитии аллергической реакции.
Другими веществами, которые также способствуют воспалению, являются брадикинин и гистамин. Они влияют на тонус и диаметр кровеносных сосудов. Повышенная концентрация таких веществ приводит к сильному спазму периферических артерий, что способствует резкому снижению артериального давления и нарушению сократительной функции сердца.
Биологически активные вещества, образующиеся при аллергической реакции, оказывают неблагоприятное воздействие на органы желудочно-кишечного тракта. Это приводит к нарушениям пищеварения, а также к снижению моторной функции кишечника. При несвоевременном удалении аллергенов из организма неблагоприятные симптомы могут сохраняться в течение длительного времени.
Причины
Продуктов, вызывающих пищевую аллергию, достаточно много. Часто провоцирующим фактором, который запускает аллергический процесс, становится какое-то входящее в состав продукта вещество с выраженными антигенными свойствами.
Среди наиболее распространенных причин возникновения пищевой аллергии:
Цитрусовые и другие тропические плоды. Экстрактивные вещества и фруктовые кислоты обладают выраженными аллергизирующими свойствами. Даже небольшое количество таких экзотических плодов способствует появлению неблагоприятных проявлений аллергии.
Морепродукты. Многие мамы впервые добавляют их в детский рацион в 3-4 года. Именно в это время чаще всего регистрируются первые признаки аллергии. Очень часто морепродукты вызывают отек Квинке. Зарегистрированы даже случаи возникновения анафилактического шока.
Шоколад и все сладости, в состав которых входят какао-бобы.
Белок коровьего молока. У 50% американских детей наблюдается повышенная чувствительность и непереносимость данного продукта. Обычно первые признаки болезни развиваются на первом году жизни ребенка. В это время многие мамочки разводят коровьим молоком адаптированные смеси или варят на нем молочные каши.
Продукты, содержащие глютен. Этот растительный белок содержится в пшеничной муке, а также во многих злаках. Попадание глютена в кишечник приводит не только к развитию симптомов целиакии, но и к появлению аллергической реакции.
Ягоды и фрукты красного и желтого цветов. В них содержится много растительных красящих пигментов, которые способствуют развитию аллергии. Эти компоненты обладают высоким аллергенным действием. Даже овощи желтого и красного цветов должны вводиться в рацион ребенка с предрасположенностью к аллергии очень аккуратно и постепенно.
Еда, изготовленная промышленным способом. Обычно в таких готовых продуктах содержится слишком много дополнительных вкусовых добавок и специй. Эти компоненты оказывают выраженное сенсибилизирующее действие на иммунную систему, провоцируя развитие пищевой аллергии.
Сладкие газированные напитки. Для придания красивого цвета недобросовестные производители часто добавляют некачественные красители. Такие компоненты не только способствуют появлению аллергических реакций у малышей. При длительном приеме они способны оказывать токсическое воздействие на печень и поджелудочную железу.
Неправильное питание мамы во время лактации. У грудничков пищевая аллергия может развиться в результате попадания в организм аллергенов вместе с материнским молоком. Если кормящая мама употребляет в пищу продукты с высоким аллергенным действием, то риск развития диатеза или появления у ребенка неблагоприятных симптомов атопического дерматита возрастает в несколько раз.
Использование неправильно подобранных смесей. Некоторые адаптированные смеси могут вызвать у малыша проявления аллергии. Чем больше ингредиентов входит в состав данных продуктов, тем тяжелее понять, какой из них вызвал аллергию. Наиболее часто неблагоприятные симптомы аллергии вызывают смеси, содержащие в своем составе сухое коровье молоко или глютен.
Куриные и перепелиные яйца. Если у малыша есть непереносимость курицы, то у него также в 80% случаев будет повышен риск развития аллергических реакций при употреблении в пищу яиц.
Орехи. Любые виды могут вызывать проявления аллергии. Даже небольшое количество измельченных орехов, входящих в различные готовые каши для завтраков или питательные сладкие батончики, способствует развитию симптомов пищевой аллергии. В Америке обязательно ставится маркировка даже о наличии следов орешек во всех продуктах, которые можно приобрести в супермаркете.
Симптомы
Пищевая аллергия проявляется по-разному. Степень выраженности симптомов зависит от возраста ребенка, исходного состояния иммунитета, а также от наличия сопутствующих хронических заболеваний.
Наиболее характерные признаки пищевой аллергии:
Красные зудящие пятна или волдыри по всему телу. У малышей раннего возраста этот симптом проявляется довольно ярко. Кожа выглядит воспаленной и с множественными следами от расчесов.
Нестерпимый зуд. Возникает как в дневное время суток, так и ночью. Может усиливаться после принятия ванн или при попадании воды на кожу. В ночное время зуд немного уменьшается.
Выраженная слабость. Постоянный зуд сильно выматывает малыша. Он становится более вялым, отказывается от еды. У ребенка ухудшается аппетит. При длительном течении пищевой аллергии малыши начинают терять в весе.
Боли в животе. Встречаются не всегда. Болевой синдром возникает при наличии сопутствующих заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Нарушение работы кишечника. Часто проявляется появлением жидкого стула. У некоторых малышей наблюдается чередование поносов и запоров.
Быстрая утомляемость. Ребенок меньше играет в подвижные игры, чаще отдыхает. В связи с выраженным зудом и нарушенным сном может возникать снижение активности в дневное время.
Отеки. Часто возникают на лице и шее. Наиболее характерны для отека Квинке. Этот симптом весьма неблагоприятный. При появлении отеков на лице и опухании глаз следует незамедлительно показать малыша врачу. Лечение в домашних условиях в этом случае может быть опасным.
Диагностика
Чтобы точно выявить, какой продукт является для малыша аллергеном, требуется провести дополнительные обследования. Для назначения таких тестов родителям следует показать малыша врачу-аллергологу. Доктор проведет осмотр ребенка, а также выполнит диагностические исследования, которые помогут установить все провоцирующие аллергию причины.
В настоящее время для диагностики пищевой аллергии используются следующие методы:
Общий анализ крови. При аллергии повышается количество лейкоцитов и увеличивается СОЭ. В лейкоцитарной формуле увеличивается количество лимфоцитов и эозинофилов. Эти клетки ответственны за развитие аллергических реакций в организме.
Биохимия крови. Позволяет установить сопутствующие патологии, которые протекают со сходными симптомами. Для проведения дифференциальной диагностики определяется уровень билирубина, печеночных трансаминаз, щелочной фосфатазы и амилазы. Эти показатели характеризуют работу печени, желчного пузыря и поджелудочной железы.
Определение уровня иммуноглобулина Е. В каждом возрасте существуют определенные нормы данного вещества. Все лаборатории также предлагает свои нормальные значения показателя (исходя из применяемых для выполнения анализов реагентов). Во время аллергических реакций уровень иммуноглобулина Е увеличивается в несколько раз.
Определение панелей аллергенов. Такие виды исследования помогают установить все возможные аллергенные вещества, которые могут вызвать аллергические проявления. Материал для выполнения исследования — венозная кровь. Срок готовности анализа — от трех дней до недели. Этот лабораторный тест очень информативный и достоверный.
Скарификационные пробы. Проводятся для малышей школьного возраста. В раннем детском возрасте проведение данного теста затруднительно и не имеет высокой достоверности результата. Специальным инструментом врач делает насечки на коже ребенка, вводя диагностические аллергены, которые соответствуют конкретным продуктам. При появлении яркого красного пятна в области определенных насечек можно говорить о наличии высокой чувствительности к данному аллергенному веществу.
Бакпосев кала. Назначается в случае наличия стойких нарушений стула. Анализ выполняется в течение 7-14 дней. С помощью этого теста можно установить наличие дисбактериоза в кишечнике, который часто развивается при длительном течении пищевой аллергии.
Лечение
Для терапии пищевой аллергии используется сразу несколько методов. Полностью избавиться от такого заболевания невозможно. Пищевая аллергия останется у ребенка на всю оставшуюся жизнь. Контроль за развитием новых обострений болезни должен быть постоянным.
При выявлении пищевой аллергии у малыша врачи рекомендуют:
Соблюдать гипоаллергенную диету. Все продукты, которые обладают сильными аллергенными свойствами, полностью исключаются из детского рациона. Выполнять рекомендации по питанию следует в течение всей жизни.
Назначение гастроинтестинальных средств. Такие лекарства помогают устранять неблагоприятные симптомы, которые возникают в желудке или кишечнике после употребления аллергенных продуктов. Препараты могут назначаться как на курсовой прием (для снятия неблагоприятных симптомов обострения), так и на постоянный. Такие лекарственные средства помогают нормализовать моторную функцию кишечника и улучшить пищеварение.
Нормализация режима дня. Полноценный и качественный сон очень важен для быстрого восстановления детского организма. Малыши обязательно должны отдыхать днем не менее 2-3 часов. Ночью ребенок должен спать около 9 часов.
Назначение антигистаминных средств. Помогает устранить неблагоприятные симптомы зуда кожных покровов и улучшить самочувствие малыша. Применяются только в острый период аллергии.
Общеукрепляющая терапия. Прием поливитаминных комплексов, активные прогулки на свежем воздухе, ограничение подвижных игр в острый период болезни способствуют более быстрому восстановлению организма.
Отказ от искусственного кормления и переход на другие адаптированные смеси. В составе таких продуктов обычно очень много различных компонентов. При развитии пищевой аллергии следует выяснить, на какой компонент смеси у малыша возникла пищевая аллергия. В дальнейшем это поможет выбрать более подходящий по составу продукт.
Медикаментозная терапия
Для устранения неблагоприятных симптомов, которые приносят ребенку выраженный дискомфорт в острый период болезни, доктора рекомендуют следующие группы лекарственных средств:
Антигистаминные. Могут использоваться в виде таблеток, мазей, кремов, а также посредством уколов. Назначаются обычно на 5-7 дней – для снятия дискомфортных симптомов. Помогают устранять выраженный зуд и нормализуют сон. Применяются обычно 1-2 раза в день. Для лечения пищевой аллергии можно использовать следующие средства: «Кларитин», «Супрастин», «Лоратадин», «Зиртек», «Эриус» и многие другие.
Гормональные. Часто используются при тяжелом течении болезни и для устранения зудящих кожных высыпаний. Лечить неблагоприятные проявления аллергии с помощью гормонов можно в любом возрасте. Эффект от таких средств держится, как правило, долго. При длительном приеме могут возникать системные побочные действия. При их появлении гормональные средства отменяют.
Успокаивающие. Помогают нормализовать сон, а также способствуют уменьшению повышенной тревожности, возникающей в результате длительного и мучительного зуда. Для детей предпочтительнее отвары и настои, приготовленные из лекарственных растений в домашних условиях. В более старшем возрасте можно использовать капли, содержащие растительные экстракты. Седативным действием обладают мелисса, мята, душица.
Лечебные кремы и мази. Содержат в своем составе активные компоненты, обладающие антигистаминным, а также противовоспалительным действием. Применяются местно, на область воспаленных участков кожи. Могут использоваться длительно. Помогают устранять зудящие кожные элементы, а также способствуют смягчению и увлажнению кожи.
Поливитаминные комплексы. Помогают восстановить работу иммунной системы, а также укрепляют ослабленный в период обострения аллергии детский организм. Назначаются на 1-2 месяца. Допускается курсовой прием поливитаминных средств два раза в год – для укрепления иммунитета.
Препараты, влияющие на моторику кишечника. При выраженном жидком стуле назначаются сорбенты. Обычно для достижения результата достаточно 2-3 дней приема. Во время употребления сорбентов следует пить много жидкости. Это способствует лучшей работе препаратов и быстрому достижению эффекта.
Диета
Рацион малыша с пищевой аллергией должен быть тщательно спланирован. Нельзя допускать попадания в детскую тарелку даже небольшого количества аллергенных продуктов. Любое нарушение диеты способствует развитию новых неблагоприятных симптомов аллергии.
Лечебное питание ребенка с пищевой аллергией предполагает вполне разнообразное и вкусное меню. Мамам следует помнить о том, что все продукты, которые допускается использовать, можно готовить самыми разными способами. Многие овощи прекрасно дополняют друг друга, можно создавать очень вкусные и разнообразные комбинации.
Для малышей, имеющих пищевую аллергию, следует полностью исключить высокоаллергенные продукты. К ним относятся красное мясо и птица, яркие ягоды и фрукты, морепродукты и рыба, цитрусовые, орехи, шоколад, а также тропические плоды. Оранжевые овощи также могут вызвать у ребенка неблагоприятные симптомы.
Наиболее безопасны кабачки, патиссоны, брокколи, цветная капуста, огурцы, белые сорта рыбы, грудка курицы, зеленые яблоки и груши. В этих продуктах практически нет аллергенов. Их можно смело добавлять в детский рацион – не опасаясь того, что может развиться аллергия. На данные продукты аллергические реакции возникают очень редко.
Для приготовления каш можно использовать козье молоко. Такое решение будет отличным вариантом, если привычные варианты невозможны. Каши и кисломолочка, приготовленные на козьем молоке, нравятся большинству малышей. Такие продукты станут отличным дополнением меню ребенка в 1-2 года.
Если у малыша есть непереносимость глютена, то следует полностью исключить из меню все продукты, которые могут его содержать. Обычная пшеничная выпечка может вызвать у ребенка сильную аллергию. Лучше отдавать предпочтение альтернативным злакам и крупам, в составе которых нет глютена. Кушать кашу из овсянки таким малышам не следует, так как это может привести к появлению у них аллергических высыпаний.
Как вести дневник питания?
Чтобы выявить все возможные аллергены, которые могут вызвать пищевую аллергию, следует тщательно контролировать все, что оказывается у малыша на тарелке. Упростить такой контроль может дневник питания. В него следует записывать все продукты, которые входят в состав приготовленных ежедневных блюд.
Такие записи помогут выявить все продукты, которые вызывают у ребенка появление симптомов аллергии. При их возникновении делайте отметки в дневнике питания, указывая, какие именно симптомы появились. Такие записи также помогут врачу-аллергологу составить подробные рекомендации по питанию.
Вести дневник следует постоянно. Ведение подобных записей особенно актуально в первые три года жизни ребенка. В это время происходит окончательное формирование пищевого поведения, а также в рацион малыша вводятся практически все базовые продукты. Ведение дневника в более старшем возрасте позволит выявить другие аллергены, которые могут вызвать у ребенка развитие неблагоприятных симптомов.
Неотложная помощь
При появлении первых симптомов аллергии следует показать ребенка педиатру. Зачастую аллергические проявления бывают сходными с подобными симптомами, которые встречаются при различных заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта. Доктор осуществит осмотр и назначит анализы, которые помогут точно установить причину возникновения расстройств.
Для устранения аллергена из организма следует промыть полость рта обычной кипяченой водой. В условиях больницы прибегают к промыванию желудка. Обычно такая процедура выполняется только при выраженных симптомах болезни. Если у малыша есть боль в животе и сильное расстройство стула, то можно использовать сорбенты. Они вполне эффективно помогают все вылечить.
Для устранения зуда следует дать ребенку антигистаминный препарат. Обычно перед осмотром врача не следует давать больше одной таблетки. Такой дозировки вполне достаточно для уменьшения неблагоприятных симптомов. В некоторых случаях врачи рекомендуют поставить ребенку клизму. Это также способствует выведению аллергенов из организма.
Для улучшения самочувствия следует давать малышу как можно больше жидкости.
При пищевой аллергии лучше поить ребенка обычной кипяченой водой, остуженной до комнатной температуры. При нарастании симптомов аллергии следует обязательно вызвать врача или бригаду скорой помощи. При развитии отека Квинке или анафилактического шока может потребоваться экстренная госпитализация малыша в стационар, где ему помогут специалисты.
Профилактика
Чтобы не было неблагоприятных симптомов пищевой аллергии, следует соблюдать профилактические меры. Все правила должны выполняться неукоснительно, без всяких исключений. Любое попадание даже самого небольшого количества аллергена в организм может способствовать ухудшению самочувствия.
Чтобы избежать пищевой аллергии, следует:
Контролировать рацион питания. Соблюдение гипоаллергенной диеты способствует хорошей работе иммунной системы и отличному пищеварению. Исключение аллергенных продуктов помогает сохранять привычный образ жизни и избегать появления неблагоприятных симптомов.
Укреплять иммунитет. Полноценное питание, 9-часовой сон, игры на свежем воздухе и закаливания помогают нормализовать работу иммунной системы.
Исключать высокоаллергенные продукты из рациона во время беременности и лактации. Даже небольшие поблажки могут привести к развитию у ребенка выраженного атопического дерматита или диатеза. Будущие мамы (а также женщины, кормящие грудью) должны обязательно вести дневник питания. В нем будут указаны все продукты, которые употреблялись в течение дня. Такие записи помогут мамочкам легче определить, что способствует развитию пищевой аллергии у малышей.
Регулярно наблюдаться у аллерголога. Все малыши с пищевой аллергией должны пройти обследования на выявление панели аллергенов. Такой тест позволит выявить все возможные и даже скрытые аллергенные продукты, способные привести к развитию пищевой аллергии.
Следить за увлажненностью кожи. В период обострения пищевой аллергии кожные покровы становятся очень сухими. После ванночек или душа сухость может заметно усилиться. Для увлажнения кожи можно использовать специальные увлажняющие средства — эмоленты. Применять их следует 2-3 раза в день. Эти средства можно использовать долго.
Ограничение гигиенических процедур. Во время обострения аллергии малыш не должен долго находиться в воде. Обычно достаточно 10-15 минут. Более длительные гигиенические процедуры могут способствовать усилению зуда и появлению на коже новых высыпаний. После ванны или душа на воспаленные участки следует нанести лечебные средства или мази и оставить их до полного впитывания.
Регулярный контроль за течением пищевой аллергии позволяет предотвратить развитие заболевания. Соблюдение диеты и укрепление иммунитета позволят существенно снизить риск возникновения обострений в будущем.
О том, почему возниает пищевая аллергия , смотрите объяснение от доктора Комаровского в следующем видео.
как проявляется, причины, рекомендации по лечению и профилактике
По данным ВОЗ, в анамнезе среди младенцев и детей раннего возраста симптомы пищевой аллергии отмечаются у 17,3%. Распространенность подтвержденного заболевания у детей этой возрастной группы составляет от 6 до 8%, у подростков — от 2 до 4%[1]. И эти цифры неуклонно растут. Многие мамы удивляются: ребенок не ест ничего вредного, а его организм отвечает на свежие и качественные продукты сыпью, покраснением кожи и прочими неприятными симптомами. Почему так происходит и как можно помочь, если у ребенка пищевая аллергия, рассказываем в статье.
Как проявляется пищевая аллергия у детей?
Так что же такое пищевая аллергия? И почему некоторые дети могут есть любые продукты без последствий, а у кого-то даже маленькая шоколадка способна вызвать целый «букет» нежелательных реакций?
На заметку
Несмотря на распространенность заболевания, официального диагноза «пищевая аллергия» не существует. Ожидается, что в 2019 году он будет внесен Всемирной организацией здравоохранения в Международную классификацию болезней[2] .
Союз педиатров России дает такое определение пищевой аллергии — это патологическая реакция организма на продукты питания, в основе которой находятся иммунные механизмы. Проще говоря, иммунная система ребенка по какой-то причине вдруг воспринимает тот или иной белок либо другое вещество, содержащееся в пище, не как полезный ее компонент, а как что-то чрезвычайно опасное для организма и незамедлительно начинает вырабатывать против него защитные антитела.
Проявляться пищевая аллергия может по-разному, при этом в каждом детском возрасте она имеет свои симптомы. Самое первое ее проявление — это атопический дерматит, то есть изменения кожного покрова. Он выражается в покраснении кожи вокруг рта или ануса малыша и сопровождается зудом. Даже при тщательном уходе за кожей ребенка на ней появляются стойкие опрелости. По мере действия аллергена на коже возникают мелкие пузырьки, которые затем сливаются и лопаются, а на их месте образуются корки. Такие кожные поражения могут возникать в разных местах, но чаще всего они проявляются на губах, во рту, на коже шеи или лица.
Но не только кожа реагирует на действие «вредного продукта». При дальнейшем влиянии аллергена на организм у ребенка нередко появляются нарушения работы желудочно-кишечного тракта, выражающиеся в частом срыгивании, вздутиях живота. Стул становится жидким и может содержать слизь, или, наоборот, возникают частые запоры. У малыша портится настроение, он капризничает, может отказываться от еды. Колики возникают относительно редко, но также встречаются и случаи ярко выраженных колик с сильными болями, на дающими ребенку вести обычный образ жизни. Рвота может возникать сразу же после еды или в течение ближайших двух-трех часов, при этом в рвотных массах обычно содержится большое количество непереваренной пищи.
По мере того как ребенок растет, проявления пищевой аллергии иногда переходят в хроническую фазу. Увеличивается площадь кожных поражений, возникают новые участки с высыпаниями, которые сильно чешутся, а повреждение кожи ногтями или посторонними предметами приводит к вторичному инфицированию.
Всем мамам очень важно знать, что пищевая аллергия может привести не только к упомянутым проявлениям, но и к развитию дисбиоза, а также других серьезных нарушений, включая отек Квинке и даже анафилактический шок, которые уже угрожают жизни ребенка. В группу особого риска входят мальчики от года до полутора лет, у которых, по данным исследователей, анафилаксия встречается примерно в 5% случаев[3].
Ищем причины аллергии
Как начинается пищевая аллергия? При самом первом попадании аллергена в организм ребенка происходит так называемая сенсибилизация — иммунная система запоминает аллерген как опасного «чужака». И при любом повторном употреблении содержащего данный аллерген продукта она начинает активно с ним бороться — появляется аллергическая реакция. У грудничков возникновение аллергии связано еще и с особенностями функционирования их пищеварительной системы. У совсем маленьких детей обычно понижена активность пищеварительных ферментов, а также отмечается низкий уровень антител IgA, защищающих ЖКТ от инфекций, — это приводит к быстрой транспортировке аллергена в кровь ребенка.
Любой маме, в том числе и будущей, очень важно знать, что пищевая аллергия нередко передается по наследству: если аллергией страдает один из родителей, то шанс ее развития у малыша составит примерно 37%, а если оба — риск возрастет до 60%.
Кроме генетической предрасположенности аллергия может быть вызвана курением матери во время вынашивания, гипоксией плода при родах или в течение беременности.
В период внутриутробного развития аллергия на те или иные виды пищи может формироваться еще и потому, что беременная женщина нарушает режим питания, употребляя в пищу, например, избыточное количество продуктов с высокой степенью аллергенности: орехи, цитрусовые, рыбу, шоколад, яйца и так далее. В этом случае сенсибилизация возникает у ребенка еще до рождения. Антитела могут передаваться и с молоком во время грудного вскармливания, если мама в это время не придерживалась правильного рациона.
В группе риска находятся недоношенные дети и дети на искусственном вскармливании смесями на основе коровьего молока. Белок молока входит в так называемую большую восьмерку наиболее аллергенных продуктов. По статистике, пик пищевой аллергии на белок коровьего молока приходится на первый год жизни — примерно 2–3%. К пятилетнему возрасту у больного аллергией ребенка может развиться толерантность, и заболеваемость снижается до 1%[4].
Кроме коровьего молока, в группу продуктов-провокаторов входят также хлебобулочные изделия, содержащие глютен (клейковину), яйца куриные, рыба и морепродукты, орехи, арахис и соя[5]. Конечно, никому не придет в голову кормить малыша вареными яйцами или рыбой, но соевая или пшеничная мука, яичный порошок вполне могут входить в состав других продуктов. Вот почему очень важно внимательно читать информацию на этикетках, особенно родителям детей-аллергиков!
Если мама кормит малыша грудью, риск возникновения аллергии довольно низок. Критичным является период введения прикорма — у некоторых малышей замена материнского молока на непривычную пищу или даже слишком большой ее объем в первом прикорме может вызывать резкую аллергическую реакцию. Так что вводить в рацион ребенка новые продукты следует буквально по одному, начиная с минимальных порций и внимательно наблюдая за реакцией организма. Кстати, появление у крохи пищевой аллергии на тот или иной продукт может сопровождаться и повышением чувствительности к другим веществам, например к косметическим средствам, используемым мамой, к цветочной пыльце и так далее.
Внимательные родители обычно достаточно быстро замечают прямую связь между введением в рацион малыша нового продукта и возникновением симптомов пищевой аллергии. Но нередко встречаются случаи, когда самостоятельно выявить аллерген очень сложно и помочь может только аллерголог-иммунолог.
Лечение и профилактика пищевой аллергии у детей
Терапия пищевой аллергии у ребенка должна начинаться с ограничения употребления продуктов-провокаторов. Если мама кормит малыша только грудным молоком, то ограничительную диету назначают именно ей. Очень важно продумать все способы того, как избежать случайного приема продукта-аллергена, и проинформировать родителей о вероятных перекрестных реакциях. Диета должны быть полноценной, способной обеспечивать и мать, и ребенка всеми необходимыми питательными веществами и витаминами.
Для ребенка-аллергика прикорм нежелателен до полугода и, как мы уже говорили, вводить новые продукты необходимо в маленьких дозах и постепенно, по одному. Коровье молоко, пшеницу, орехи, куриные яйца вводятся в рацион такого ребенка только после двух лет.
Для купирования симптомов аллергии педиатры рекомендуют антигистаминные препараты второго поколения. Однако длительный их прием в целях профилактики нежелателен. Для борьбы с воспалением и зудом кожи проводится терапия с учетом патологических изменений кожного покрова и особенностей общего самочувствия ребенка. Целью такого лечения должно быть не только купирование неприятных проявлений, но и восстановление барьерной функции кожи, ее водно-липидного слоя. Очень важен и правильный регулярный уход за кожей малыша — он должен стать для мамы такой же каждодневной обязанностью, как кормление или купание.
Очень важно помнить, что при лечении аллергии у детей самого младшего возраста большую роль играет состояние их желудочно-кишечного тракта. Если у малыша наблюдается нерегулярное опорожнение кишечника, запоры или диарея, сильные и частые колики, наличие в кале непереваренных частичек пищи, необходимо срочно поставить об этом в известность лечащего врача — возможно, он назначит курс пребиотиков и пробиотиков. В некоторых случаях подобная терапия назначается для профилактики, чтобы предотвратить нарушения в работе ЖКТ и снизить проявления аллергии.
При первых подозрениях на пищевую аллергию родители должны сразу же показать ребенка врачу-аллергологу. После уточнения диагноза врач выдаст «паспорт больного аллергическим заболеванием», в котором будет указан диагноз, перечень продуктов, вызывающих аллергию, необходимые меры первой помощи при возникновении приступа и телефоны медицинского учреждения, в котором наблюдается ребенок. Паспорт и медикаменты для снятия приступа родители должны всегда иметь при себе.
Пищевая аллергия у детей: причины, симптомы, лечение
Пищевая аллергия – реакция иммунной системы на определенные продукты. Основным ее проявлением считают высыпания на коже. Во всем мире аллергии подвержено около 8% детей. Причем в развитых странах заболеваемость гораздо выше. Развивается недуг одинаково часто как у мальчиков, так и у девочек. Как вовремя выявить проблему и помочь ребенку?
Причины
Учеными доказана генетическая предрасположенность к пищевой аллергии. Если один из родителей страдает заболеванием, то риск его развития у ребенка составляет 40%. Если патологии подвержены и мать, и отец, вероятность возрастает до 80%.
Вообще же провоцирующих факторов пищевой аллергии у детей немало.
Неправильное питание матери во время беременности. Рекомендуется ограничить употребление шоколада, цитрусовых, гороха и фасоли, яиц, пшена, куриного мяса, рыбы, молока. Полностью отказаться от продуктов, содержащих специи и пищевые добавки, стабилизаторы, консерванты, красители.
Раннее применение детских смесей. Большая их часть производится на основе белков коровьего молока. Если не удается сохранить лактацию, лучше выбирать гипоаллергенное питание. Оно изготовлено на основе козьего или соевого белка.
Неправильное введение прикорма. Меню детей до 6 месяцев не должно быть разнообразным. Расширять рацион питания можно только ближе к годовалому возрасту.
Среди дополнительных причин развития пищевой аллергии – курение матери, гестоз, инфекционные заболевания и прием антибиотиков в период беременности, гипоксия плода.
Симптомы
Признаки пищевой аллергии зависят от особенностей иммунной реакции. При заболевании немедленного типа клиническая картина проявляется через 20–30 минут. Однако болезнь может дать о себе знать и через 3–4 часа после приема пищи. В основном это крапивница, дерматит, анафилактические реакции, сосудистый отек, астма.
Реакции замедленного типа обнаруживаются спустя 10–24 часа или через несколько дней после употребления высокоаллергенного продукта. Ребенок жалуется на головные и мышечные боли, нечеткое зрение. Также выявляются сосудистые спазмы, воспаления суставов, бронхиты, нарушения мочевыделительной функции. Малыш плохо ест, он вял и апатичен.
При непереносимости некоторых пищевых продуктов возможны многочисленные расстройства.
Со стороны пищеварительной системы: боль в животе, рвота, нарушения стула. Такую реакцию провоцируют молоко, яйца, злаки, рыба, мясо.
Со стороны дыхательной системы: заложенность носа, ринит, кашель, першение в зеве, чихание, выделения из носа, одышка, затруднение дыхания. Причиной расстройств может стать употребление фруктов, овощей, молока, яиц и пшеницы.
Со стороны кожи: сухость и покраснение эпидермиса, высыпания, зуд. Зачастую симптомы вызывают томаты, шоколад, цитрусовые, яйца, молоко.
Наиболее подвержены патологии малыши первых 2 лет жизни. Признаки атопического дерматита сохраняются до 3 лет. По мере укрепления иммунитета и эффективности терапии негативные реакции исчезают. Аллергия на орехи, рыбу иногда сохраняется на всю жизнь.
Диагностика
Выявление пищевой аллергии проводит аллерголог. Если она возникла у ребенка на грудном вскармливании, анализируется рацион матери. К детям постарше применим другой подход. Врач тщательно изучает семейный анамнез, узнает у родителей о проблемах при беременности, наследственных патологиях и т. д.
Лабораторная диагностика включает иммунологический анализ крови ребенка. Метод определяет уровень иммуноглобулинов (IgG4 и IgE) к наиболее распространенным аллергенам. В период обострения обследование проводится независимо от возраста больного.
У детей старше 5 лет целесообразно выполнение кожных диагностических проб. На внутреннюю часть предплечья наносят неглубокие царапины. На них капают растворы различных аллергенов. Через 10 минут анализируются результаты. Появление воспалительного отека и покраснения позволяет определить раздражитель.
В период ремиссии назначается провокационная оральная проба. Предполагаемый аллерген наносится на слизистую рта. Исследование проводится в специализированных клиниках.
Первая помощь
Задача номер один – выведение аллергена из организма. Как можно скорее промойте ребенку полость рта кипяченой водой. При сильной диарее и болях в животе дайте сорбенты. При выраженных симптомах показано промывание желудка. Процедура выполняется в стационарных условиях.
Устранить зуд призваны антигистаминные препараты. Перед осмотром педиатра не давайте больше 1 таблетки. В некоторых случаях целесообразно поставить ребенку клизму.
Для улучшения самочувствия обеспечьте больному обильное питье. Лучше давать кипяченую воду комнатной температуры. При развитии анафилактического шока или отека Квинке требуется экстренная госпитализация. Данные состояния угрожают жизни малыша.
Медикаментозное лечение
Для устранения симптомов пищевой аллергии у детей применяются особые группы препаратов. Это антигистаминные, седативные и гормональные средства, поливитаминные комплексы и сорбенты.
Антигистамины – Кларитин, Зиртек, Супрастин, Эриус и Лоратадин. Нормализуют сон, устраняют выраженный зуд, отеки и покраснения. Назначаются в виде кремов, мазей, таблеток, а также внутримышечных инъекций. Применяются 1–2 раза в сутки. Длительность курса лечения составляет 5–7 дней.
При пищевой аллергии у детей гормональные средства применяются только в тяжелых случаях.
Седативные. Устраняют бессонницу и повышенную тревожность, вызванную зудом. Для маленьких детей предпочтительнее настои и отвары из лекарственных трав. В старшем возрасте показаны капли, содержащие растительные экстракты. Успокаивающим свойством обладают душица, мята, мелисса, валериана.
Гормональные. Это преднизолоновые и гидрокортизоновые мази, Целестодерм-В, Фторокорт, Элоком. Применяются при тяжелом течении заболевания. Эффект от таких препаратов сохраняется надолго. При длительной терапии есть риск развития побочных явлений.
Поливитаминные комплексы. Восстанавливают иммунную систему. Принимаются в течение 1–2 месяцев. В профилактических целях требуется курсовой прием поливитаминов дважды в год.
Сорбенты. В их числе – Белый уголь, Лактофильтрум, Энтеросгель. Влияют на моторику кишечника, выводят часть аллергенов из организма, ускоряют выздоровление. Показаны при выраженном жидком стуле. Чтобы улучшить состояние больного, достаточно 2–3 дней приема.
Профилактика
Чтобы избежать негативных признаков пищевой аллергии, следует тщательно контролировать рацион. Особенно это касается беременных и кормящих матерей. В первую очередь нужно отказаться от высокоаллергенных продуктов. Обязательно ведите дневник питания. Отмечайте в нем все блюда, которые употребляли на протяжении дня. Записи помогут определить, что конкретно вызвало аллергию у малыша.
Укрепляйте иммунитет ребенка. Обеспечьте ему полноценное питание, игры на свежем воздухе, крепкий сон и закаливания. В период обострений сократите длительность водных процедур до 10–15 минут. Более продолжительное купание способствует появлению новых высыпаний и усилению зуда.
После душа или ванны нанесите на воспаленные участки лечебную мазь. Оставьте препарат до полного впитывания. Следите за тем, увлажнена ли кожа ребенка. При пищевой аллергии она становится сухой и чувствительной. Улучшат состояние кожи эмоленты. Смазывайте ими покров 2–3 раза в сутки.
Регулярно посещайте аллерголога. При выборе медикаментов избегайте препаратов в виде сиропов. В их составе, как правило, немало красителей и ароматизаторов, которые ухудшают течение заболевания.
Пищевую аллергию легче предупредить, чем вылечить. Исход терапии зависит от своевременности обращения к врачу. Важно соблюдать рекомендации педиатра или аллерголога. Если придерживаться диеты и укреплять защитные силы организма, можно сократить риск развития обострений.
Оцените статью
Пищевая аллергия у ребенка: продукты-аллергены, симптомы, диета
Пищевая аллергия у ребёнка может возникнуть в любом возрасте. Дети очень подвижны и активны. Они тянут в рот все, что им попадается под руку. Также молодые мамочки стараются разнообразить рацион малыша, ежемесячно добавляя в него новые продукты. Но не всегда неокрепший иммунитет ребёнка реагирует на них положительно. В некоторых случаях возникает аллергическая реакция.
Пищевая аллергия – что это такое
Пищевая аллергия – это реакция иммунной системы на продукт или отдельные его компоненты. Чаще всего она возникает у детей до года. Происходит это по причине того, что иммунитет и пищеварительная система малыша полностью не сформированы.
Пищевая аллергия у детей чаще развивается в раннем возрасте. После 3 лет чувствительность к продуктам питания снижается. У детей до года она может быть спровоцированная неправильным рационом матери в период грудного вскармливания и ранним введением прикорма.
Совмещать молочные смеси и новые продукты необходимо под присмотром педиатра. Нельзя, чтобы в рацион малыша были сразу же включены несколько продуктов. Также не стоит кормить малыша пищей с одинаковыми компонентами в составе. Это приведет к передозировке. Организм может воспринять ее как отравление. В этом случае возможно появление сыпи, рвоты и расстройство стула.
На заметку! Не стоит думать, что пищевая аллергия на какой-либо продукт будет у ребёнка до конца жизни. По мере созревания иммунитета дети перерастают аллергию. Например, повышенная чувствительность на молочные белки проходит к 3 годам, а к глютену или яйцам – 7. Поэтому спустя пару лет ребёнку можно будет дать запрещённый продукт в небольшом количестве. Только обязательно следует проследить за его самочувствием.
Вводить в рацион малыша новый продукт рекомендуется раз в 2 недели. Это помогает определить, что спровоцировало аллергию, и исключить его из рациона. Вводить продукты следует в малых дозах.
Гастроинтестинальная форма пищевой аллергии у детей поражает слизистую пищеварительного тракта, имеет симптомы схожие с нарушениями работы ЖКТ. Развивается у детей от 1 месяца до 3 лет.
Причины возникновения
Возникает аллергия ввиду следующих факторов:
Наследственная предрасположенность. Если у одного из родителей имеется индивидуальная непереносимость на один из продуктов, то вероятность появления пищевой аллергии у ребёнка повышается на 30%. В случае, когда страдают оба, это показатель составляет 60%.
Неправильный образ жизни будущей мамы. Некоторые беременные женщины не могут отказаться от курения или употребления алкогольных напитков. Это негативно сказывается на их ребёнке, у него наблюдается повышенная предрасположенность к аллергии.
Нарушение режима питания младенца. Сюда относится перекорм, неправильно подобранные смеси. Также негативно организм может среагировать на ранний переход с грудного вскармливания на искусственные смеси.
Раннее использование искусственных смесей. Это наиболее частая причина образования пищевой аллергии у грудных младенцев. Многие смеси готовят на основе белка коровьего молока, который является сильным аллергеном. Если грудное вскармливание ввиду различных обстоятельств невозможно, то следует отдавать предпочтение гипоаллергенным смесям. Их производят на основе соевого белка или козьего молока.
Повышенная чувствительность к какому-либо продукту. В список аллергенных продуктов для детей входит: клубника, орехи, молочные продукты, шоколад и цитрусовые.
Применение антибиотиков. Если антибиотикотерапия применялась на первом году жизни ребёнка, она может повлечь за собой развитие пищевой аллергии. Это объясняется тем, что именно в это время формируется иммунная система человека, прием антибиотиков нарушает естественный процесс.
Неправильное питание ребенка. Эта причина может спровоцировать развитие аллергии у детей 2 лет. Спровоцировать негативную реакцию может чрезмерное употребление красителей, консервантов, эмульгаторов и ароматизаторов. Иммунитет реагирует на них как на агрессоров, начинает бороться с ними.
Неправильная работа ЖКТ. Обычно в основе таких нарушений лежит неправильное питание.
Использование загрязнённой воды для приготовления пищи и питья.
Некоторые продукты питания организм может воспринимать за враждебные элементы. Он начинает бороться с ними вырабатывая иммуноглобулины. Данные элементы защищают организм, при этом запуская аллергическую реакцию.
Продукты вызывающие аллергическую реакцию
Все овощи и фрукты имеют различную степень аллергизации. Продуктами-аллергенами для детей являются:
С низкой степенью аллергизации: зелёное яблоко, кабачок, тыква, слива, банан, арбуз.
Со средней степенью: абрикос, рис, картофель, персик, свинина.
С высокой степенью: молочные продукты, орехи, цитрусовые, мёд, яйца, речная рыба, помидоры, вишни, яблоки красных сортов, грибы.
Иногда пищевая аллергия у маленьких детей до года может возникнуть на куриное мясо.
Самыми опасными аллергенными продуктами для детей являются морепродукты, орехи, мёд, красители и консерванты. У детей с 1 года до 4 лет иммунитет формирует навык распознания белка-провокатора. Организм реагирует на аллергены слабо, но в случае обострения может реагировать она другие провокаторы. Сюда относят пыльцу растений и пыль.
Симптомы пищевой аллергии у детей
Проявления пищевой аллергии у ребёнка могут иметь различную интенсивность. В этом случае все будет зависеть от чувствительности организма и количества съеденного продукта. Большую опасность представляют реакции, которые имеют острый характер. Если у ребенка онемел язык, отекли небо и горло, необходимо в срочном порядке вызвать скорую помощь. В этом случае нужна госпитализация.
Аллергические проявления в области шеи у ребёнка
Гастроинтестинальными проявлениями пищевой аллергии у детей являются колики, вздутие живота, тошнота. Дошкольники жалуются на изжогу, газообразования, реже боль.
Кожные проявления
К кожным проявлениям относят сыпь, покраснения, шелушение и зуд. Высыпания поражают щёки, шею, руки, ноги и живот. Это наиболее часто встречающаяся реакция.
В ночное время зуд на теле ребёнка усиливается. По этой причине они плохо спят, становятся капризными, начинают отказываться от еды.
Аллергический дерматит
Пищевой дерматит образуется в возрасте до 2 лет. Выглядит он как россыпь мелких пузырьков. Эти пузырьки после сливают в единое целое и покрываются корочкой. В основном пищевой дерматит наблюдается на руках, ногах и шее. В период от года и до 2 лет на месте высыпаний имеется шелушение и растрескивание кожи.
Крапивница
Крапивница проявляет себя припухлостью и появлением больших волдырей. Если отечность заденет горло, то может появится тошнота и рвота.
Строфулюс
Это детское заболевание возникает в возрасте до 4 лет. Симптомы напоминают крапивницу. В локтевых сгибах и под коленями наблюдаются пузырьки с жидкостью. Они сильно зудят. Дети могут расчесать их до кровавых ран.
Расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта
У ребенка при аллергии может наблюдаться жидкий стул, в котором присутствует зелень или пена. Также его мучают метеоризм, колики. Возможны срыгивания и рвота.
Респираторные нарушения
Ребенок может жаловаться на головную боль, заложенность ушей. У него имеется жжение и зуд в глазах, наблюдаются выделения. Иногда они могут иметь желтоватый оттенок. Также у ребенка при пищевой аллергии появляется насморк с бесцветными выделениями.
Отек Квинке
В этом случае отекают конечности и лицо. Данная реакция опасна тем, что может привести к затрудненному дыханию. Появляется сухой, лающий кашель и меняется голос.
Важно! При отёке Квинке необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. В случае ее отсутствия возможен летальный исход.
Степени аллергии
Исходя из симптомов пищевой аллергии у детей, она может быть:
слабая;
умеренная;
тяжёлая.
Последнюю степень лечат только в условиях стационара.
Срочно обратиться в медицинское учреждение, следует:
При появлении чувства сдавленности в горле, затрудненном дыхании и распухании языка. Это может свидетельствовать о развитии отека Квинке.
При сильной слабости, резком снижении зрения и появлении головокружения. Данные симптомы являются признаком низкого давления. Когда показатели достигнут критического уровня, это может привести к фатальным последствиям.
Появление одышки, судорог, сыпи, высокого давления. В некоторых случаях возможны даже обмороки. Так проявляет себя опасная патология – анафилактический шок.
Анафилактический шок чаще возникает на принятые лекарственные препараты.
Пищевая аллергия у младенцев
Пищевую аллергию у месячного ребёнка при грудном вскармливании вызывает мамино меню. Важно помнить, что в желудок младенца попадает все, что съела мама на протяжении дня. Поэтому при грудном вскармливании необходимо соблюдать простую диету.
В свой рацион новые продукты женщине нужно вводить постепенно. С особой осторожностью следует относиться к арахису, цитрусовым и шоколаду. Это самые аллергенные продукты для маленьких детей. Если очень хочется орехов, то их можно заменить их на семечки. Цитрусовые следует употреблять по одной маленькой дольке, следя при этом за реакцией организма ребёнка. Если отсутствует сыпь и покраснение, порцию можно увеличить.
При появлении реакции продукт необходимо исключить из меню. Вновь попробовать его можно лишь спустя 3 недели.
Диагностика заболевания
Диагностикой пищевой непереносимости у детей занимается врач-аллерголог. Он проводит осмотр, назначает необходимые анализы. Так как пищевую аллергию у ребёнка до 1 года выявить тяжело, его переводят на строгую диету, постепенно вводя новые продукты.
У более взрослых детей проводят иммунологический анализ крови и кожные аллергопробы. Последний проводят детям в возрасте от 5 лет. В этом случае на спине или предплечье ребенка делают царапины. После на них наносят потенциальный аллерген. Наблюдают за реакцией организма. Анализ на пищевые аллергены считается положительными, если на определенном участке есть покраснение и отек.
Иммунологический анализ крови напоминает обычный. В лабораториях проводят исследования со взятым материалом. Преимущество данного метода заключается в том, что его можно проводить при любом самочувствии малыша, ребенок при этом не испытывает дискомфорта. Таким образом можно проверить все возможные аллергены. Единственным минусом является стоимость, она выше, чем у других методов.
Оказание первой помощи
При первых же симптомах проявления пищевой аллергии, родителям следует:
Тщательно промыть его рот при помощи теплой воды.
Убрать подальше от него возбудитель аллергической реакции.
К зудящим участкам на теле приложить холодный компресс.
Дать антигистаминное средство для детей.
Если ребёнок потерял сознание, у него учащенный пульс, наблюдается затрудненное дыхание, нужно срочно обратиться за медицинской помощью!
Лечение
После того как будет выявлен аллерген, его следует исключить из жизни ребёнка. Также необходимо принимать лекарственные препараты, назначенные врачом, употреблять естественные витамины, заниматься спортом, соблюдать режим дня и питания.
Медикаментозная терапия
В очистительную терапию входят:
Грудничкам чаще применяют клизмы. Они помогают исключить поражение печени.
Что касается антигистаминных препаратов, то их назначают в виде сиропов. Более взрослым детям приписывают таблетки с постепенно уменьшающейся дозировкой.
При лечении пищевой аллергии у детей часто используют природные сорбенты. Это пектин, целлюлоза, хитин и клетчатка. Их можно встретить в бобовых, перловой и гречневой крупе, овощах и ягодах. Грибы содержат хитин. Их также включают в рацион, если нет аллергической реакции на них. Дополнительно разрешается есть отруби. Они являются сильным сорбентом.
Так как лекарственная терапия негативно сказывается на микрофлоре кишечника, для его восстановления применяют Линекс, Ротабиотик и Лакто. В меню добавляют кисломолочные продукты. Опять же, при отсутствии аллергии на нее.
При лечении пищевого дерматита у ребенка используют мази, гели и крема. Они увлажняют кожу, снимают зуд и воспаление.
Пищевую аллергию у детей 2 лет лечат антигистаминными препаратами второго и третьего поколения. Они действуют быстро и сохраняют эффект в течение суток. К ним относится Кестин, Зиртек, Телфаст и многие др. Данные препараты не вызывают побочных проявлений в виде сухости слизистой и сонливости.
Аллерген-специфическая иммунотерапия
Еще одним методам лечения пищевой аллергии у ребенка относится аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ). Она снижает интенсивность аллергической реакции. Во время нее ребёнку вводят небольшое количество установленного в ходе анализов аллергена. Через время дозу увеличивают. Продолжительность лечения составляет более 24 месяцев. За это время можно полностью устранить патологию.
Средства народной медицины
Дополнительно к медикаментозной терапии могут применять средства народной медицины. Только предварительно все рецепты необходимо обсудить с аллергологом или педиатром.
Применение лекарственных трав
При пищевой аллергии используют отвары из:
крапивы;
ромашки;
зверобоя;
календулы;
тысячелистника.
Их можно применять как внутренне, так и наружно.
Чтобы приготовить настой, необходимо пару столовых ложек одного из вышеперечисленных растений настоять на литре кипятка. Повысить лекарственный эффект помогает совмещение нескольких трав.
При появлении отеков, зуда и сыпи отвар добавляют в ванночки или делают компрессы. Дозировку определяет врач. Он берет во внимание возраст ребенка и его физические характеристики.
Пищевой дерматит лечат соком чистотела. Растение промывают и перемалывают через мясорубку. Из кашицы выдавливают сок и разводят водой. Соотношение должно быть 1:3. Этой жидкостью после смазывают пораженные участки.
Так как пищевой дерматит затрагивает кожные покровы, их смазывают эфирным маслом чайного дерева. Его экстракт является эффективным антисептиком. Он предотвращает развитие патогенных микроорганизмов, препятствует развитию воспалительных процессов.
Важно! Как и все другие проявления аллергии, пищевой дерматит необходимо лечить только под наблюдением врача.
Использование яичного порошка
Чтобы его приготовить необходимо отварить, предварительно вымытых, 5 куриных яйца. Варить их следует 10 минут. После с них снимается скорлупа, очищается от пленок и просушивается. После ее измельчают до состояния порошка и дают детям.
Малышам до года следует давать небольшую щепотку порошка. Если он старше, то половину десертной ложки.
Использование мумие
Чтобы приготовить целебный раствор, грамм вещества разводят в литре кипячёной воды. Затем в количестве 50 грамм его даёт детям до 3 лет, по 70 грамм – старше 3 лет, и школьникам половину стакана. Продолжительность лечения составляет 3 недели.
Возможные осложнения
Отсутствие лечения и несвоевременная помощь могут привести к серьезным последствиям, вплоть до летального исхода. К опасным проявлениям относят:
бронхоспазм;
отек гортани;
анафилаксию.
Если не купировать приступы, они могут перейти в атопический дерматит или бронхиальную астму.
Пищевая аллергия снижает иммунитет, поэтому ребенок часто болеет простудами и инфекционными заболеваниями.
Профилактические меры
Маленьким детям нельзя давать продукты в которых имеются красители и консерванты. Стоит отказаться от магазинных десертов, конфет, фаст-фуда, лакомств с содержанием какао. Все покупные газированные напитки и магазинные соки стоит заменить на минеральную воду, зелёный чай и компоты. Нельзя давать детям острые, копченные, слишком соленые продукты.
Следует с осторожностью относиться к цитрусовым, яичному белку, орехам, рыбе, специям и магазинным соусам. Потенциально опасные продукты необходимо давать раз в 3 дня. И только небольшими порциями.
Меню малыша должно содержать каши на козьем молоке или воде, нежирное мясо, допустимые овощи и фрукты. Кисломолочные продукты необходимо давать только с разрешения педиатра.
Разрешаемые продукты и способы их приготовления необходимо обсудить с аллергологом. Также с ним следует согласовать размер порции и частоту включения новых продуктов в недельное меню.
Чтобы предотвратить развитие пищевой аллергии у младенца, маме в период беременности необходимо контролировать употребление вредной пищи. Во время грудного вскармливания желательно вести пищевой дневник.
Ведение пищевого дневника
При подозрении на пищевую аллергию у детей до года необходимо завести пищевой дневник. В него записывают реакцию организма малыша на подаваемые продукты. Вести его требуется до 3 лет. К этому времени у ребенка окончательно сформируется пищевое поведение.
Соблюдение диеты
К разрешенным продуктам относят:
Овощи
Капуста, кабачок, патиссон, лук, огурец
Фрукты
Яблоки и груши зеленного цвета
Ягоды
Белая черешня и смородина, крыжовник, сливы поздних сортов
Крупы
Гречка, рис, перловка
Мясо
Свинина, кролик, индюк. Разрешается телятина и говядина, если отсутствует аллергия на коровий белок
Молочные продукты
Йогурт без добавок, сметана, творог и козье молоко
Масло
Соевое, кукурузное
Сладости
Бублик, галетное печенье
Все продукты следует запекать, готовить на пару или отваривать. Супы необходимо готовить на овощных бульонах. Жирность всех готовых блюд должна быть минимальной.
В большинстве случаев пищевая аллергия развивается из-за перекорма малыша. Поэтому не стоит давать ребёнку есть, если он не хочет. Кормите его лишь тогда, когда он действительно голоден.
Пищевая аллергия у малыша: симптомы, причины, лечение, профилактика
Пищевая аллергия у грудничка — не редкость. Организм еще не привык к полноценной жизни в этом мире и на многие продукты реагирует негативно. Основной признак заболевания — сыпь, однако скрываться непереносимость может под другими симптомами. Важно вовремя распознать болезнь, провести соответствующее лечение. Но правильно поставить диагноз и избавить от аллергии может только врач.
Как проявляется пищевая аллергия у грудничков
У некоторых младенцев признаки аллергической реакции проявляются в первый месяц после рождения. Появляются красные пятна, вызывающие беспокойство у заботливых родителей. К подобному явлению стоит относиться спокойно — это естественная реакция младенца на полученные от матери гормоны. Проходит сыпь уже на втором месяце жизни ребенка.
Чтобы распознать заболевание, нужно четко представлять, как выглядит пищевая аллергия у грудничков. Детский организм по-разному реагирует на раздражители.
Если возникает пищевая аллергия у грудничка, симптомы могут быть следующими:
со стороны органов пищеварения: рвота, метеоризм, колики, вздутие живота, участившееся срыгивание, нарушения стула — выделения становятся жидкими или пенистыми, меняется цвет, чаще всего на зеленый. У некоторых младенцев наоборот, наблюдается запор;
внешние проявления на коже: появление красных пятен и сыпи, зуд раздраженных областей, потница, появление опрелостей, шелушение;
со стороны дыхательной системы: насморк, чихание, кашель, астма, затрудненность дыхания, бронхоспазм.
Иные симптомы пищевой аллергии у детей: отек Квинке, слезоточивость, раздражение слизистых покровов, воспаление глаз.
Точно предсказать, как проявляется непереносимость у конкретного малыша, сложно. Указанными симптомами обладает множество других заболеваний. Чтобы установить, что они действительно возникли из-за аллергической реакции на пищу, нужно провести определенные тесты, проконсультироваться у педиатра и аллерголога.
Самостоятельно проводить лечение запрещено, так как можно нанести вред здоровью ребенка!
Сколько проходит пищевая аллергия у грудничков
Длительность заболевания напрямую зависит от некоторых факторов:
количество съеденной пищи, провоцирующей аллергию;
быстрота исключения продукта из меню;
эффективность назначенной врачом терапии;
состояние иммунитета. У крепких малышей после исключения аллергена симптомы проходят быстро.
Проявляются первые признаки непереносимости уже спустя 1-2 часа после употребления аллергена.
В группу повышенного риска появления аллергии попадают все дети до двух лет. Именно в этом возрасте в рацион вводятся продукты, часто вызывающие негативную реакцию — яйца, яркие овощи, молоко. Обычно организм самостоятельно справляется проблемой, и у 90% детей к трем годам симптомы исчезают.
А вот если слишком рано включить в меню кормящей матери или малыша до двух лет морепродукты, рыбу или орехи, то, при возникновении непереносимости, последняя часто становится спутником на всю жизнь.
Лечение пищевой аллергии у детей
Начинать терапию нужно с диеты кормящей матери, если ребенок находится на ГВ. Если точно установить аллерген не получается, нужно пересмотреть рацион полностью и убрать из него:
любые овощи, фрукты яркого цвета — малину, помидоры, клубнику;
цитрусовые;
морепродукты;
коровье молоко — у младенцев часто проявляется непереносимость белка, входящего в состав;
куриные яйца.
Придерживаться гипоаллергенной диеты маме придется не менее 2 недель. За это время вызывающие негативную реакцию токсины выводятся из организма малыша, иммунитет ребенка восстанавливается. Затем можно аккуратно вводить исключенные продукты в меню, но не чаще одного вида пищи за 2-3 дня.
Если младенец находится на смешанном или искусственном вскармливании, нужно обратить внимание на состав употребляемой в пищу смеси. Возможно придется перейти на другой продукт. А в случае подтверждения аллергии на белок коровьего молока использовать специальные смеси на козьем или другие аналоги продукта.
Медикаментозное лечение пищевой аллергии у грудничков проводится исключительно под наблюдением и по назначению доктора. Обычно применяется комплексная терапия, состоящая из:
препаратов для облегчения зуда и исчезновения сыпи;
лекарств, помогающих от слезоточивости;
медикаментов, нормализующих работу ЖКТ.
Препараты для лечения пищевой аллергии и безопасную дозировку может назначить только врач!
Что провоцирует непереносимость
Пищевая аллергия у ребенка вызывается многими блюдами. Чтобы избежать неприятных проявлений, кормящей маме, а в дальнейшем ребенку, следует отказаться от:
куриных яиц — легко заменить на перепелиные;
морепродуктов;
фастфуда;
газированных напитков;
шоколада, какао;
цитрусовых;
орехов;
грибов;
специй, соусов;
жирных сортов рыбы;
кофеина;
продуктов, содержащих красители и консерванты;
сладостей, особенно меда;
чеснока, лука
солений.
Питание должно быть полезным. В еженедельное меню обязательно включают:
Натуральные кисломолочные продукты низкой жирности — творог, кефир, йогурт.
Гипоаллергенные виды мяса — индейку, кролика, говядину без жира.
Фрукты светлого окраса, а также сделанные из их компоты, морсы.
Неяркие овощи — кабачок, капуста, картофель.
Нежирная рыба — хек, судак.
Безмолочные каши из гречневой, кукурузной, овсяной крупы.
Легкие супы, бульоны.
Зеленый чай.
На некоторые продукты накладывается ограничение в количестве. Их следует вводить в меню матери с осторожностью, а употреблять не чаще нескольких раз в неделю. При этом важно отслеживать состояние малыша, находящегося на ГВ.
«Ограниченно годны» к употреблению:
макаронные изделия;
выпечка, в том числе хлеб;
соки;
курица;
свинина;
черный чай;
молоко, сметана;
манная каша.
Способ приготовления блюд также выбирается щадящий. Их можно варить, тушить, запекать. Жареная или соленая пища исключается.
Подобная диета актуальна для всех мам младенцев с рождения и до 4 месяцев, независимо от того, появилась ли у детей аллергия.
Пищевая аллергия у ребенка: советы мамам
Чтобы избежать проявления негативной реакции у малышей, следует придерживаться определенных правил.
Обязательно соблюдать диету из низкоаллергенных продуктов в течение хотя бы трех первых месяцев жизни младенца. Если родители склонны к аллергии, период лучше увеличить на 2-3 месяца. Список продуктов корректируется особенно тщательно: у малышей непереносимость может вызывать не тот продукт, что у матери или отца.
Новую пищу вводят детям постепенно, не чаще одного продукта в 2-3 дня. Так проще отследить продукт, вызывающий негативную реакцию.
Сначала предлагается небольшое количество нового блюда. В течение двух дней отслеживается состояние малыша. Если появилась сыпь или другие симптомы, продукт выводится из рациона. Новую попытку можно предпринять не менее, чем через месяц.
Пытайтесь сохранить ГВ для младенцев. В молоке матери находятся важнейшие элементы, помогающие сформировать иммунитет ребенка, противостоять воздействию различных раздражителей. К тому же при соблюдении женщиной диеты продукт не вызывает аллергии.
Подбирайте правильную смесь для малышей-искусственников и не бойтесь менять ее при появлении аллергии. На рынке существует множество вариантов питания, подходящего малышам разного возраста.
Прикорм начинают не раньше 4-6 месяцев. Педиатры рекомендуют вводить в первую очередь овощные пюре. У доктора Комаровского немного другая точка зрения: он говорит о необходимости начинать расширение меню с творога и кефира. Но родители должны полностью отталкиваться от состояния ребенка и выбирать не только безопасные, но и нравящиеся малышу продукты.
Каши матери, а в дальнейшем и малышу, следует готовить на воде. От коровьего молока, как от напитка и составляющего блюд, следует воздержаться в течение 4-6 месяцев после родов.
Здоровый образ жизни и регулярные продукты укрепят здоровье матери и станут отличной мерой для профилактики аллергии.
Реагировать негативно организм может не только на еду. Шерсть животных, пыль и даже синтетические ткани также могут спровоцировать аллергию. При обнаружении подозрительных симптомов обращаются к врачу, который точно установит причину их появления.
( Пока оценок нет )
Пищевая аллергия у детей — причины, симптомы, диагностика и лечение
Пищевая аллергия у детей — это специфические иммунологические реакции и клинические симптомы, возникающие при попадании аллергенов из еды либо при перекрестных воздействиях. Заболевание проявляется дерматологическими (сыпью, кожным зудом), респираторными (заложенностью носа, насморком, чиханием) и гастроинтестинальными признаками (болями в животе, тошнотой и рвотой, неустойчивостью стула). Для диагностики используют кожные прик-тесты, клинические и иммунологические исследования крови, провокационные тесты. Для лечения пищевой аллергии у детей назначают элиминационные диеты, медикаментозную терапию.
Общие сведения
Пищевая аллергия — одна из самых распространенных проблем педиатрии, которая, по разным данным, выявляется у 8-30% детей. Наиболее часто болезнь диагностируется в младенческом и раннем детском возрасте и в промежутке 7-10 лет. Реже всего проблема встречается в 3-7 лет. Мальчики и девочки одинаково восприимчивы к влиянию пищевых аллергенов. Изменение характера питания и появление большего количества экзогенных антигенов, попадающих в организм, обуславливает дальнейшее повышение заболеваемости пищевой аллергией.
Пищевая аллергия у детей
Причины
Этиологические факторы заболевания — это различные компоненты питания, к которым организм вырабатывает антитела. Существует явление перекрестной аллергии, когда наличие сенсибилизации к пыльце растений или шерсти животных сопровождается непереносимостью определенной пищи. Для развития патологии также должны присутствовать предрасполагающие факторы:
Генетические предпосылки. Установлено, что более 50% больных с пищевой аллергией имеют наследственную предрасположенность к атопическим заболеваниям. Это контролируется 4-мя группами генов, которые передаются независимо друг от друга, поэтому у ребенка может быть абсолютно любая их комбинация.
Антенатальные воздействия. Сюда относят экстрагенитальные болезни женщины и патологии течения беременности, которые негативно влияют на плод. Весомый фактор риска — наличие у беременной вредных привычек. Нерациональное питание будущей матери и употребление большого числа аллергизирующих продуктов также повышают вероятность заболевания у ребенка.
Постнатальные факторы. К ним принадлежат патологические роды, которые снижают адаптационные возможности организма и повышают риск сенсибилизации от матери. Пищевая аллергия чаще возникает у детей, которые находились на искусственном вскармливании или начали слишком рано (до 6 месяцев) получать прикорм.
Функциональные нарушения. В раннем возрасте у детей недостаточно развита система ферментов пищеварения, которые расщепляют белковые антигены и предотвращают их попадание в организм. Местный кишечный иммунитет также неактивен, что усиливает вероятность проникновения аллергена.
Патогенез
Наиболее частые аллергены для детей — коровье молоко, яйца, орехи, соя, пшеница, рыба. Основные патогенные компоненты такой пищи — водорастворимые гликолипиды. Это небольшие молекулы, которые устойчивы к действию термической обработки, влиянию пищеварительных ферментов. Поэтому они поступают в детский организм в неизмененном виде, приводя к специфическим иммунологическим реакциям.
Основной иммунологический механизм пищевой аллергии — реагиновый тип повреждения тканей (I тип). Его суть заключается во взаимодействии аллергенов пищи с иммуноглобулинами, в результате чего активируются тучные клетки (базофилы). Они выделяют в окружающие ткани гистамин, другие биологически активные вещества, которые вызывают характерные симптомы. Реже встречаются реакции замедленной чувствительности (IV тип).
Сенсибилизация к аллергенам происходит как через оболочки ЖКТ, так и через слизистую респираторного тракта. В первом случае происходит нарушение естественного защитного барьера кишечника, вследствие чего чужеродные белки попадают в кровь. Ингаляционные аллергены преимущественно являются пыльцой растений. Они стимулируют образование IgE, которые могут реагировать с некоторыми веществами из продуктов питания, вызывая перекрестную пищевую аллергию.
Пищевая аллергия у детей
Классификация
По количеству продуктов, провоцирующих нежелательные симптомы, выделяют моновалентную сенсибилизацию, которая составляет всего 20-30% и поливалентную пищевую аллергию. В 79% случаев заболевание сочетается с чувствительностью к другим типам аллергенных веществ (пыль, пыльца растений, медикаменты). По патогенезу выделяют IgE-зависимую и IgE-независимую форму. В дополнение к этим классификациям педиатры подразделяют болезнь на 3 типа:
Тип А — аллергия у новорожденных и детей раннего возраста, которая связана с нарушениями барьерной функции пищеварительного тракта и отсутствием оральной толерантности.
Тип B — патология младших школьников и подростков, когда сенсибилизация преимущественно происходит через респираторный тракт, а пищевая аллергия развивается по перекрестному механизму.
Тип С — редкий вид, который диагностируется у подростков (чаще — девушек) без предрасположенности к атопии или других факторов риска.
Симптомы
Все проявления пищевой аллергии у детей делятся на типичные и атипичные. К первым относят поражения дыхательной системы и кожи (встречаются чаще), пищеварительной системы (наблюдаются реже). Этим течение болезни отличается от взрослых, у которых обычно поражается ЖКТ. Атипичные признаки включают симптомы со стороны мочевыделительной, сердечно-сосудистой, нервной и костно-мышечной системы.
Первым признаком аллергии на продукты питания, как правило, служат патологические изменения кожи. Высыпания имеют вид плоских красных пятен или папул, возвышающихся над кожным покровом. Сыпь зачастую сопровождается шелушениями и мучительным зудом. Поражения в основном расположены на лице и шее, в зоне локтевых сгибов, предплечий и кистей. При повторных эпизодах пищевой сенсибилизации высыпания локализуются на этих же местах.
Респираторные проявления протекают с вовлечением верхних дыхательных путей. У детей возникает заложенность носа, многократное чихание, обильные водянистые выделения. Реже беспокоят першение в горле и покашливание. Подобные симптомы характерны для грудничков и детей до трехлетнего возраста. У дошкольников и младших школьников превалирует поражение бронхолегочной системы — приступы одышки, удушья.
Аллергическое воспаление ЖКТ отличается полиморфизмом симптоматики. У младенцев отмечаются частые срыгивания, рвота, кишечные колики и метеоризм. Для энтероколита характерен жидкий стул со слизью и примесями крови. В старшем возрасте пищевая аллергия протекает по типу гастродуоденита — ребенок жалуется на боли и рези в области желудка, тошноту и тяжесть в брюшной полости после еды, неустойчивость стула.
Скорость развития клинической картины определяется разновидностью иммунологических реакций. При I типе патологические симптомы выявляются сразу или через один-два часа после употребления запрещенного продукта, а при IV типе от приема пищи до аллергических проявлений может пройти до 2 суток, что затрудняет постановку диагноза и откладывает начало лечения. Продолжительность симптоматики — от 1-2 до 10 дней, что обусловлено степенью тяжести болезни, количеством съеденного аллергена.
Осложнения
Опасность пищевой аллергии заключается в том, что без лечения она является первой ступенькой в так называемом «аллергическом марше». Сначала на фоне сенсибилизации к продуктам у ребенка развивается атопический дерматит, после чего заболевание переходит на следующую ступень — поражение органов дыхания в форме аллергического ринита. При отсутствии лечения «марш» достигает третьей ступени, когда манифестирует бронхиальная астма.
Длительно недиагностированная патология сопровождается аллергическим поражением суставов и повышает риск ревматоидного артрита. Самое тяжелое проявление пищевой аллергии — анафилактический шок. Состояние более характерно для новорожденных, младенцев. Симптоматика появляется в течение 1-3 минут после контакта с аллергеном. Начинаются бронхоспазм, отек гортани, коллапс, которые без во время начатого лечения приводят к летальному исходу.
Диагностика
Своевременное обнаружение пищевой аллергии для подбора лечения представляет проблему в детской аллергологии-иммунологии, что обусловлено разнообразием иммунологических механизмов и высокой частотой перекрестных реакций. Диагностический поиск начинается с опроса родителей и ребенка: как давно начались симптомы, с чем связывается их появление, есть ли в семье факторы риска. Для установления факта пищевой аллергии проводятся лабораторные исследования:
Кожные пробы. Простое и безопасное исследование, которое выявляет сенсибилизацию к основным видам аллергенов. Выполняется в любом возрасте, но у пациентов до 2-х лет врач может получить искаженные результаты в связи с недоразвитием реактивности кожи. Наличие и степень реакции оценивают по размеру покраснения и отека после постановки прик-теста.
Гемограмма. Чтобы обнаружить патологию, ребенку выполняют провокационный тест: дают аллергенный продукт и сразу же назначает анализ крови. Если есть гиперчувствительность, в результатах будет снижение уровня лейкоцитов (более, чем на 1000) и тромбоцитов (на 20% и более), а уровень эозинофилов возрастет.
Иммунологические методы. В клинической аллергологии большое значение имеет диагностика уровня общего IgE и специфических IgE-антител. Исследование имеет точность более 95% и является решающим в постановке диагноза пищевой аллергии, особенно если сомнительны результаты других тестов.
В диагностическом поиске используют элиминационный метод: из пищевого рациона исключают определенные продукты, способные вызвать аллергию, и наблюдают за самочувствием ребенка. Если патология присутствует, соблюдение диеты без какого-либо лечения приводит к улучшению состояния. По показаниям врач рекомендует консультацию смежных специалистов — детского гастроэнтеролога, пульмонолога, дерматолога. Специалисты могут предложить дополнительные лабораторные и инструментальные исследования.
Кожные пробы
Лечение пищевой аллергии у детей
Диетотерапия
Основу лечения составляют специальные элиминационные диеты. Они предназначены для контроля симптомов аллергии, предотвращения осложнений и стабилизации состояния. Рацион подбирается исходя из возраста больного, степени тяжести заболевания и количества запрещенных продуктов. В современной педиатрии выделяют 2 основных типа диетотерапии для лечения у детей пищевой аллергии:
Неспецифическая гипоаллергенная диета. В этом случае все продукты разделяют на три группы по степени аллергенности (высокая, средняя и низкая). Из питания полностью исключают еду из первой категории (яйца, коровье молоко, цитрусовые и т. д.) и ограничивают количество продуктов со средней степенью аллергизирующей активности.
Индивидуальная элиминационная диета. Меню подбирают после полной диагностики и выявления продуктов, при употреблении которых у ребенка начинаются неприятные симптомы. Основные типы рационов: безмолочный, с исключением яиц, с отказом от злаков. Возможны и другие варианты питания, особенно при поливалентной пищевой аллергии.
Назначение диетотерапии у детей включает 3 последовательных этапа: подбор питания, что занимает 3-10 дней, период строгого соблюдения ограничений, этап расширения рациона, который проводится в среднем через 12-18 месяцев. Такой подход современных протоколов лечения показывает высокую эффективность: у 43% пациентов клинические проявления пищевой аллергии исчезают на 5-7 день, у 11% — через 2 недели, у 23% — спустя 1 месяц от начала терапии.
Подбор диеты у детей грудного возраста имеет свои особенности. Учитывая, что самая частая причина пищевой аллергии в этот период — белки коровьего молока, малышу требуется перевод на лечебные смеси. Специализированное детское питание содержит гидролизаты протеинов, которые не имеют аллергизирующих свойств. Недостатком смесей является их горький вкус, из-за чего иногда приходится переходить на составы с соевыми белками.
Консервативная терапия
Помимо диетотерапии, схемы лечения пищевых аллергий включают медикаменты. Основная группа препаратов, разрешенная к применению у детей, — антигистаминные средства. Они назначаются в период обострения болезни, чтобы быстро убрать аллергическое воспаление и улучшить состояние пациента. При среднетяжелом течении показаны препараты в пероральной форме выпуска, а на пике обострения для лечения используют средства первого поколения в виде парентеральных растворов.
Еще одна категория медикаментов — энтеросорбенты. Они эффективно связывают избыток пищевых белковых аллергенов в ЖКТ и выводят их из организма, уменьшая степень интоксикации. При тяжелых формах пищевых аллергий и развитии «марша» в схемы лечения включаются топические и системные глюкокортикоиды, стабилизаторы мембран тучных клеток, антилейкотриеновые препараты.
Прогноз и профилактика
При раннем выявлении аллергизирующих факторов и их исключении из рациона происходит полное выздоровление. Соблюдение рекомендаций по питанию позволяет предотвратить рецидивы заболевания. По мере того как увеличивается оральная толерантность, у части детей наступает спонтанное выздоровление, что подтверждается данными статистики: среди взрослых истинными формами пищевой аллергии страдает только 1-3% (в сравнении с 8-30% у детей).
Чтобы снизить риск аллергических проявлений у детей, необходимо максимально ограничить влияние аллергенов на организм. Профилактика состоит из двух этапов:
Антенатальный этап. Включает рациональное питание беременной, назначение элиминационных диет женщинам, которые имеют отягощенный аллергологический анамнез.
Постнатальный этап. Предполагает исключительно грудное вскармливание до 6-месячного возраста, что дает ребенку антигенную защиту, а также основанное на принципах доказательной медицины введение прикорма, при необходимости — молочных смесей.
Аллергия у детей. Виды, симптомы, причины, что делать и как лечить?
Аллергия… Еще пару веков назад мир не знал не только такого слова, но и самой болезни. Впервые аллергические реакции организма человека стали наблюдаться и исследоваться лишь в начале ХХ века. В наши же дни почти каждый третий ребенок страдает от того или иного вида аллергии.
В статье мы решили рассмотреть ряд актуальных для многих родителей вопросов: как распознать симптомы аллергии у детей, как ее лечить и как узнать, что стало причиной реакции организма.
Виды аллергии у детей
Аллергия на пыль . Если быть точными, то аллергия наблюдается не на саму пыль, а, чаще всего, на пылевых клещей – сапрофитов и продукты их жизнедеятельности. Реже – это реакция на вещества, содержащиеся в пыли – пыльцу растений, споры плесени, частички пуха, волос, дерева и т.д.
Аллергия на животных . Вызывает ее не шерсть питомцев, как многие из нас считают, а протеины, содержащиеся в коже и слюне кошек, собак и других зверей. Поэтому, даже заведя кота-сфинкса, вы не можете гарантировать, что у ребенка не возникнет аллергии.
Пищевая аллергия . Пожалуй, самая труднораспознаваемая аллергия у ребенка, так как в роли возбудителя может выступать практически любой продукт или добавки к нему (сахар, пряности, соль и даже пребиотики). Чаще всего наблюдается непереносимость коровьего молока и других белковых продуктов (рыбы, морепродуктов, яиц, орехов).
Аллергия на пыльцу . Поллиноз – это реакция на цветение трав и деревьев. Организм воспринимает белки пыльцы как агрессивные и начинает защищаться посредством насморка, чихания, повышенного слезоотделения… Обычно поллиноз продолжается в период активного цветения, затем аллергия затихает до следующего сезона.
Аллергия на лекарства и другие химические вещества . Далеко не все, что может легко перенести организм взрослого человека, так же легко переносится неокрепшим детским иммунитетом. Гораздо чаще у малышей и подростков наблюдается защитная реакция после принятия тех или иных препаратов, использования синтетических средств гигиены и косметики. Не стоит путать аллергию с побочными эффектами – после отмены лекарства она не пройдет.
Также можно выделить аллергию на укусы насекомых, на холод, на некоторые виды витаминов . Но это гораздо менее распространенные типы.
Причины заболевания
От чего же возникает аллергия у детей? Передается ли она генетически или является приобретенным заболеванием?
Существует мнение, что аллергия бывает врожденной. Но это не совсем так. Если у одного из родителей наблюдается какой-либо тип аллергической реакции, то существует 30%-ная вероятность, что и у ребенка она будет выявлена. Соответственно, если оба родителя «аллергики», то малыш будет на 60% предрасположен к тому же.
Влияет на вероятность появление аллергических реакций организма и рацион будущей мамы во время беременности и кормления грудью. Женщинам в этот период не стоит употреблять «агрессивные» продукты – копчености, цитрусовые, много шоколада, орехов, экзотических фруктов.
Аллергия у грудного ребенка – также нередкое явление. Его причина – ранний отказ от грудного вскармливания или его полное отсутствие – иммунитет малыша просто не получает нужных ему защитных веществ из молока мамы. Если по тем или иным причинам нет возможности кормить ребенка материнским молоком, выбирайте гипоаллергенные смеси.
В том возрасте, когда ребенок уже начал есть твердую пищу, не злоупотребляйте все теми же сладостями, фруктами, копчеными колбасами и мясом, морепродуктами, апельсинами. Эти продукты могут привести к реакции иммунитета на слишком «активные» вещества, содержащиеся в них. Пищевая аллергия у детей обычно наблюдается у грудничков и у малышей до 2-х лет, но может сохраниться и на всю жизнь, поэтому будьте внимательны к питанию – своему и ребенка. При проявлении первых симптомов лучше сразу обратиться к детскому аллергологу.
Симптомы
Как проявляется аллергия у детей? Определить внешние проявления этого заболевания не так трудно, как распознать его вид: во многих случаях реакция организма на различные раздражители схожа.
Атопический дерматит или диатез . Проявляется в заметных высыпаниях, которые начинаются в младенчестве и часто сохраняются до взрослого возраста. Могут сочетаться с аллергическим ринитом, крапивницей.
Аллергический ринит или «сенная лихорадка» . Длительное воспаление слизистой носа, вызывающее насморк, чихание, затруднения дыхания. Может иметь сезонный характер. Чаще всего наблюдается при аллергии на пыльцу и бытовую пыль. В запущенном виде может привести к отеку Квинке.
Крапивница . Высыпания на коже, напоминающие укусы насекомых или след от ожога крапивой. Зачастую сопровождаются сильным зудом, что может привести к расчесам. Наиболее часто встречается при пищевой и контактной аллергии.
Конъюнктивит . Аллергический конъюнктивит проявляется в отечности и зуде верхнего и нижнего века, обильном слезоотделении, светобоязни, чувстве «песка» в глазах. Может встречаться как сезонное проявление аллергии на пыльцу, так и круглогодичное – при реакции, к примеру, на животных.
Бронхиальная астма . Проявляется в затруднении дыхания, приступах удушья, изнуряющего кашля. Дышит ребенок с трудом, так как дыхательные пути сильно сужены. Зачастую можно даже на расстоянии услышать хрипы и свист. Если вовремя не обратиться к врачу, болезнь может перейти в тяжелую форму.
Как уже говорилось выше, при подозрении на симптомы аллергии у ребенка следует сразу обратиться к врачу. Даже если диагноз не подтвердиться, лишним подобное беспокойство не будет. Всегда лучше предпринять превентивные меры, чем приводить в клинику ребенка с уже запущенной формой аллергии.
Осложнения
При отсутствии лечения или выяснения причин возникновения аллергии у ребенка могут возникнуть различные осложнения в течении болезни. При хроническом рините ребенок может жаловаться на непроходящие головные боли, что снижает внимание, память и мыслительную активность малыша. Крапивница и дерматит могут привести к сильнейшим расчесам и, как следствие, рубцам или даже заражению. При конъюнктивите и рините может возникнуть отек Квинке. Наиболее серьезными последствиями могут быть анафилактический шок или асфиксия при бронхиальной астме.
Однако не стоит думать, что осложнения могут быть преодолены самолечением или что «с возрастом все пройдет». Нужно обязательно обратиться к специалистам! Они помогут выяснить, от чего развилась аллергия, что позволит изолировать ребенка от повторного контакта с аллергеном.
Диагностика
Чтобы диагностировать аллергию и выявить провоцирующие ее вещества, необходимо обратиться за консультацией к специалисту аллергологу-иммунологу, который составит анамнез и назначит необходимые анализы. Сначала врач осматривает ребенка, уточняет особенности его питания, наличие контактов с животными – словом, узнает все факторы, которые могут вызывать негативную реакцию организма.
Для окончательного подтверждения наличия аллергии и уточнения ее причин используются два основных метода диагностики:
кожные аллергопробы ;
иммунологические исследования крови .
Кожные аллергопробы берутся следующим образом: аллерген вводится в кровь или наносится на небольшую царапину на внутренней стороне предплечья, далее врач отслеживает реакцию организма ребенка на данное вещество и фиксирует внешние изменения. Подобное исследование не назначается малышам до 5 лет, при инфекционных заболеваниях, тяжелых состояниях, в периоды обострения аллергии и хронических болезней, а также после приема ряда препаратов. Несомненным достоинством метода является его низкая цена.
Анализы крови выглядят как обычное взятие крови с последующим изучением ее реакции на аллергены. В сравнении с кожными пробами такой метод имеет ряд существенных преимуществ:
легкость в проведении исследования – зачатую взять кровь у малыша значительно легче, чем заставить его терпеть нанесение врачом царапин, ожидать действия тестов;
отсутствие риска для ребенка – нет контакта веществ с кожей, а значит, нет риска появления аллергической реакции, в том числе ее тяжелых форм;
почти отсутствуют противопоказания по состоянию здоровья, такие как обострение заболеваний, прием таблеток;
получение результатов о главных и дополнительных аллергенах;
необязательно ограничивать количество проверяемых веществ – можно сделать анализ сразу на сотню всевозможных веществ.
К недостаткам можно отнести более высокую стоимость.
В целом, для массовой проверки на десятки аллергенов оптимальным выбором является исследование крови. Если вещества, вызывающие реакцию организма, приблизительно известны и круг их невелик, а у ребенка отсутствуют противопоказания – можно ограничиться кожными аллергопробами.
Стоит также помнить, что результат всех видов диагностики может оказаться ложноотрицательным – аллергия имеет свойство появляться после длительных, иногда многолетних, контактов с веществом, и в раннем возрасте исследование не будет абсолютно точным.
Лечение аллергии у детей
Как помочь ребенку при аллергии? Ответ на этот вопрос вам сможет дать только врач. Лишь после получения результатов диагностики специалист скажет, какой тип аллергена вызвал реакцию, и назначит лечение.
Самым распространенным методом избавления от аллергии остается прием антигистаминных препаратов второго поколения, таких как Терфенадин, Кларитин, Зиртек, Кестин . В сравнении с первым поколением, они имеют целый ряд преимуществ: меньшее количество противопоказаний, не вызывают сонливости, большая продолжительность воздействия и другие.
Гомеопатия при наличии хорошего специалиста также может быть весьма эффективным вариантом лечения: при приеме прописанных средств организм ребенка постепенно избавляется от реакции на аллерген. Этот процесс обычно весьма длительный, но незаменимый в тех случаях, когда невозможно полностью исключить аллерген из жизни ребенка.
После выявления аллергии придется пересмотреть и образ жизни, и питание ребенка: следует исключить потенциально опасные продукты, такие как цитрусовые, мед, чипсы, некоторые соки и др. При поллинозе придется также отслеживать сезоны цветения растений, чтобы заранее принять меры и начать прием препаратов. Старайтесь избегать контакта ребенка с пыльцой – ограничивайте прогулки в периоды цветения, выбирайте дневное время (до 17 вечера) для выхода на улицу. Ну и конечно, внимательно читайте этикетки всех продуктов и при первой возможности приучите ребенка самостоятельно следить за составом пищи. Всегда держите под рукой лекарственные средства для подавления острых приступов аллергии.
Профилактика
При наличии у ребенка предрасположенности к аллергическим реакциям следует соблюдать ряд правил:
продолжать грудное вскармливание как можно дольше;
минимизировать количество возможных аллергенов в рационе питания ребенка;
сделать закрытые книжные полки и шкафы для одежды;
чаще проводить влажную уборку, использовать очистители воздуха;
не курить в помещении, где находится ребенок;
ограничивать контакты малыша с животными;
постель и одежда ребенка должны быть из неаллергенных материалов;
использовать только специальные средства бытовой химии и порошки для стирки вещей;
регулярно проводить противогрибковую обработку квартиры.
пищевых аллергий | Причины, симптомы и лечение
Основной способ справиться с пищевой аллергией — избегать употребления пищи, которая вызывает у вас проблемы. Внимательно проверьте этикетки ингредиентов пищевых продуктов и узнайте, известны ли под другими названиями то, чего вам следует избегать.
Закон о маркировке пищевых аллергенов и защите потребителей от 2004 года (FALCPA) предписывает производителям упакованных пищевых продуктов, произведенных в Соединенных Штатах, простым и понятным языком выявлять наличие любого из восьми наиболее распространенных пищевых аллергенов — молока, яиц и т.д. пшеница, соя, арахис, орех, рыба и ракообразные — в их продуктах.Необходимо указать наличие аллергена, даже если это всего лишь случайный ингредиент, например, в добавке или ароматизаторе.
Некоторые товары также могут быть помечены предупреждениями, например, «могут содержать», «могут содержать», «изготовлены на совместно используемом оборудовании», «изготовлены на совместном предприятии» или каким-либо другим признаком потенциального загрязнения аллергенами. Нет никаких законов или правил, требующих таких рекомендательных предупреждений, и нет стандартов, определяющих, что они означают. Если у вас есть вопросы о том, какие продукты безопасны для вас, поговорите со своим аллергологом.
Обратите внимание, что требования к маркировке FALCPA не распространяются на товары, регулируемые Министерством сельского хозяйства США (мясо, птица и некоторые продукты из яиц), а также товары, регулируемые Управлением по налогам и торговле алкоголем и табаком (крепкие спиртные напитки, вино и пиво). , Закон также не распространяется на косметику, шампуни и другие средства для здоровья и красоты, некоторые из которых могут содержать экстракты древесных орехов или протеины пшеницы.
Избежать аллергена легче сказать, чем сделать. Маркировка помогла немного упростить этот процесс, но некоторые продукты настолько распространены, что избегать их сложно.Возможно, вам помогут диетолог или диетолог. Эти эксперты по питанию дадут советы, как избегать продуктов, вызывающих у вас аллергию, и позаботятся о том, чтобы даже если вы исключите определенные продукты из своего рациона, вы все равно будете получать все необходимые питательные вещества. Специальные кулинарные книги и группы поддержки, лично или онлайн, для пациентов с определенными аллергиями также могут предоставить полезную информацию.
Многие люди с пищевой аллергией задаются вопросом, навсегда ли их состояние. Однозначного ответа нет.Аллергия на молоко, яйца, пшеницу и сою может исчезнуть со временем, в то время как аллергия на арахис, древесные орехи, рыбу и моллюсков сохраняется на всю жизнь.
Питание вне дома
Будьте особенно осторожны при еде в ресторанах. Официанты (а иногда и кухонный персонал) не всегда могут знать ингредиенты каждого блюда в меню. В зависимости от вашей чувствительности, даже простое посещение кухни или ресторана может вызвать аллергическую реакцию.
Рассмотрите возможность использования «карты шеф-повара», доступной на многих веб-сайтах, с указанием вашей аллергии и того, что вы не можете есть.Всегда сообщайте официантам о своих аллергиях и по возможности просите поговорить с поваром. Подчеркните необходимость подготовки поверхностей, сковородок, кастрюль и посуды, которые не были загрязнены вашим аллергеном, и уточните у персонала ресторана, какие блюда в меню безопасны для вас.
Анафилаксия
Симптомы, вызванные пищевой аллергией, могут варьироваться от легких до опасных для жизни; серьезность каждой реакции непредсказуема. Люди, у которых ранее были только легкие симптомы, могут внезапно испытать опасную для жизни реакцию, называемую анафилаксией, которая может, среди прочего, нарушить дыхание и вызвать внезапное падение артериального давления.Вот почему аллергологи не любят классифицировать кого-то как «легкую» или «тяжелую» пищевую аллергию — просто невозможно предсказать, что может произойти с следующей реакцией. В США пищевая аллергия является основной причиной анафилаксии за пределами больниц.
Адреналин (адреналин) — это средство первой линии от анафилаксии, которая возникает, когда воздействие аллергена вызывает поток химических веществ, которые могут вызвать шок. Анафилаксия может возникнуть в течение нескольких секунд или минут после воздействия аллергена, может быстро ухудшиться и привести к летальному исходу.
Как только вам поставят диагноз пищевой аллергии, ваш аллерголог должен прописать автоинжектор адреналина и научить вас пользоваться им. Вам также следует предоставить письменный план лечения с описанием того, какие лекарства вам прописали и когда их следует использовать. Проверьте срок годности вашего автоинжектора, отметьте дату истечения срока в своем календаре и спросите в аптеке об услугах напоминания о продлении рецепта.
Любой человек, страдающий пищевой аллергией, всегда должен иметь под рукой автоинжектор.Убедитесь, что у вас есть две дозы, поскольку тяжелая реакция может повториться примерно у 20 процентов людей. Нет данных, которые помогли бы предсказать, кому может понадобиться вторая доза адреналина, поэтому эта рекомендация применима ко всем пациентам с пищевой аллергией.
Немедленно примените адреналин, если вы испытываете серьезные симптомы, такие как одышка, повторяющийся кашель, слабый пульс, крапивница, стеснение в горле, затрудненное дыхание или глотание, или сочетание симптомов, возникающих на разных участках тела, таких как крапивница, сыпь или отек на коже в сочетании с рвотой, диареей или болями в животе.Могут потребоваться повторные дозы. Вам следует вызвать скорую помощь (или попросить кого-нибудь сделать это поблизости) и сообщить диспетчеру, что был введен адреналин и что может потребоваться больше. Вас следует доставить в травмпункт; правила наблюдения за пациентами, которым вводили адреналин, варьируются в зависимости от больницы.
Если вы не уверены, оправдывает ли реакция адреналин, используйте его немедленно; Преимущества адреналина намного перевешивают риск того, что доза может не потребоваться.
Общие побочные эффекты адреналина могут включать беспокойство, беспокойство, головокружение и дрожь.В очень редких случаях прием лекарства может вызвать нарушение сердечного ритма или сердечного приступа, резкое повышение артериального давления и скопление жидкости в легких. Если у вас есть определенные ранее существовавшие состояния, такие как сердечные заболевания или диабет, вы можете подвергаться более высокому риску побочных эффектов от адреналина. Тем не менее, адреналин считается очень безопасным и наиболее эффективным лекарством для лечения тяжелых аллергических реакций.
Другие лекарства могут быть прописаны для лечения симптомов пищевой аллергии, но важно отметить, что адреналину нет заменителя: это единственное лекарство, которое может обратить вспять опасные для жизни симптомы анафилаксии.
Как справиться с пищевой аллергией у детей
Ни один из родителей не хочет, чтобы их ребенок страдал. Поскольку смертельные и почти смертельные реакции пищевой аллергии могут возникать в школе или других местах вне дома, родители ребенка с пищевой аллергией должны убедиться, что в школе их ребенка есть письменный план действий в чрезвычайных ситуациях. План должен содержать инструкции по предотвращению, распознаванию и лечению пищевой аллергии и должен быть доступен в школе и во время таких мероприятий, как спортивные соревнования и экскурсии.Если вашему ребенку прописали автоинжектор, убедитесь, что вы и те, кто следит за вашим ребенком, понимаете, как им пользоваться.
В ноябре 2013 года президент Барак Обама подписал Закон о доступе школ к экстренному адреналину (PL 113-48), который побуждает штаты принимать законы, требующие, чтобы школы имели под рукой автоинжекторы адреналина. По состоянию на конец 2014 года в десятках штатов были приняты законы, которые либо требуют от школ наличия автоинъекторов адреналина для общего пользования, либо позволяют школьным округам опционально обеспечивать запас адреналина.Многие из этих законов являются новыми, и неизвестно, насколько хорошо они выполняются. В результате ACAAI по-прежнему рекомендует поставщикам, ухаживающим за детьми с пищевой аллергией в штатах с такими законами, поддерживать не менее двух единиц адреналина на каждого ребенка с аллергией, посещающего школу.
Можно ли предотвратить пищевую аллергию?
В 2013 г.
Американская академия педиатрии опубликовала исследование, которое поддержало
исследовательская работа
предполагая, что кормление твердой пищей очень маленьких детей может способствовать
аллергии.Он не рекомендует вводить твердую пищу.
младенцам младше 17 недель. Это также
предлагает исключительно грудное вскармливание «как можно дольше», но
останавливается
одобрения более раннего исследования, поддерживающего шесть месяцев эксклюзивного
грудное вскармливание.
Исследование преимуществ
кормление гипоаллергенными смесями детей из группы риска — рожденных
в семьи с сильным анамнезом аллергических заболеваний — смешанный.
В случае аллергии на арахис Национальный институт
Аллергия и
Инфекционное заболевание (NIAID) выпустило новую обновленную информацию
руководящих принципов в 2017 году для определения высокого, среднего и
младенцы с низким риском
при развитии аллергии на арахис.В руководстве также говорится о том, как
продолжить с
введение с учетом риска.
обновленные рекомендации — это прорыв в предотвращении арахиса
аллергия. арахис
аллергия стала намного более распространенной в последние годы, и есть
теперь
дорожная карта, чтобы предотвратить много новых случаев.
Согласно новым рекомендациям, младенец с высоким риском
развивающийся
Аллергия на арахис сочетается с тяжелой экземой и / или аллергией на яйца.
руководящие принципы рекомендуют вводить продукты, содержащие арахис, как можно раньше
как 4-6
месяцев для младенцев из группы высокого риска, которые уже начали употреблять твердую пищу,
после
определяя, что это безопасно.Родители должны знать, что большинство
младенцы
умеренный или низкий риск развития аллергии на арахис, и большинство
может иметь
домашние продукты, содержащие арахис. Ни в коем случае нельзя давать младенцам цельный арахис, потому что он может подавиться.
Если у вашего ребенка нет факторов повышенного риска, лучший способ ввести арахис — это в первую очередь убедиться, что ваш ребенок здоров — у него нет простуды, лихорадки или чего-либо еще. Убедитесь, что это не первая еда, которую вы им представили.
Ручи Гупта, доктор медицины, член ACAAI
Клинические исследования продолжаются в
пищевая аллергия, помогающая развить толерантность к определенным продуктам питания.
Спросите у сертифицированного совета
аллерголог, если вы или ваш ребенок можете быть кандидатом
для одного из этих исследований.
.
пищевых аллергий у детей | Johns Hopkins Medicine
Что такое пищевая аллергия?
Пищевая аллергия — это ненормальная реакция организма на определенную пищу. это
Важно знать, что это отличается от пищевой непереносимости, которая
не влияет на иммунную систему, хотя некоторые из тех же симптомов могут
присутствовать.
Что вызывает пищевую аллергию?
Прежде чем возникнет пищевая аллергия, чувствительный ребенок должен быть
подвергались воздействию пищи хотя бы один раз до этого или могли быть сенсибилизированы
через грудное молоко.Это второй раз, когда ваш ребенок ест еду,
возникают аллергические симптомы. В то время, когда антитела IgE реагируют с
из пищи выделяются гистамины, которые могут вызвать у вашего ребенка
крапивница, астма, зуд во рту, затрудненное дыхание, боли в желудке,
рвота и / или диарея.
В чем разница между пищевой аллергией и пищевой непереносимостью?
Пищевая аллергия вызывает реакцию иммунной системы, вызывая симптомы у вас.
ребенок от неудобного до опасного для жизни.Непереносимость пищи
не влияет на иммунную систему, хотя некоторые симптомы могут совпадать
как при пищевой аллергии.
Какие продукты чаще всего вызывают пищевую аллергию?
Примерно 90 процентов всех пищевых аллергий вызваны следующими причинами:
восемь продуктов:
Молоко
яйца
пшеница
соя
Орехи
арахис
Рыбы
моллюск
Яйца, молоко и арахис — самые частые причины пищевой аллергии у
дети, включая пшеницу, сою и орехи.Арахис, орехи,
рыба и моллюски обычно вызывают наиболее серьезные реакции. Почти 5
процент детей в возрасте до пяти лет страдает пищевой аллергией. Из
С 1997 по 2007 год распространенность зарегистрированной пищевой аллергии увеличилась на 18 процентов.
среди детей до 18 лет. Хотя большинство детей «перерастают» свои
аллергия, аллергия на арахис, древесные орехи, рыбу и моллюсков могут быть
на протяжении всей жизни.
Каковы симптомы пищевой аллергии?
Аллергические симптомы могут появиться в течение нескольких минут или часа после приема внутрь.
еда.Ниже приведены наиболее частые симптомы пищевой аллергии. Тем не мение,
каждый ребенок может испытывать симптомы по-разному. Симптомы могут включать:
рвота
понос
колики
крапивница
Припухлость
Экзема
Зуд или отек губ, языка или рта
Зуд или стеснение в горле
Затрудненное дыхание
Одышка
Пониженное артериальное давление
По данным Национального института аллергии и инфекционных заболеваний, это
не принимает много пищи, чтобы вызвать тяжелую реакцию
аллергики.Фактически, всего 1/44 000 ядра арахиса может
вызывают аллергическую реакцию у сильно аллергиков.
Симптомы пищевой аллергии могут напоминать другие проблемы или медицинские
условия. Всегда консультируйтесь с врачом вашего ребенка для постановки диагноза.
Лечение пищевой аллергии
Не существует лекарств от пищевой аллергии. Цель лечения —
избегайте продуктов, вызывающих симптомы. После посещения врача вашего ребенка
и найти продукты, на которые у вашего ребенка аллергия, очень важно
избегайте этих продуктов и других подобных продуктов из этой группы продуктов.Если ты
кормя ребенка грудью, важно избегать продуктов в своем рационе, чтобы
у вашего ребенка аллергия. Небольшие количества пищевого аллергена могут быть
передается вашему ребенку через грудное молоко и вызывает реакцию.
Также важно давать ребенку витамины и минералы, если он или
она не может есть определенные продукты. Обсудите это с врачом вашего ребенка.
Для детей, у которых была тяжелая реакция на еду, медицинское обслуживание вашего ребенка
Поставщик может назначить набор для оказания неотложной помощи, содержащий адреналин, который
помогает купировать симптомы тяжелых реакций.Проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка
для дополнительной информации.
Некоторые дети под руководством своего врача могут
через три-шесть месяцев снова дать определенные продукты, чтобы проверить, не
переросла аллергию. Многие аллергии могут быть краткосрочными у детей и
пищу можно переносить в возрасте от 3 до 4 лет.
Аллергия на молоко и сою
Аллергия на молоко и сою обычно наблюдается у младенцев и детей младшего возраста.
Часто эти симптомы не похожи на симптомы других аллергий, но,
скорее, может включать следующее:
Часто врач вашего ребенка заменяет смесь вашего ребенка на соевую смесь.
или грудное молоко, если предполагается, что у него аллергия на молоко.Если ваш
у ребенка проблемы с соевой смесью, лечащий врач вашего ребенка
может превратить его или ее в легко усваиваемую гипоаллергенную формулу.
Симптомы аллергии на молоко или сою могут напоминать другие проблемы или
медицинские условия. Всегда консультируйтесь с врачом вашего ребенка для постановки диагноза.
Профилактика пищевой аллергии
Развитие пищевой аллергии нельзя предотвратить, но часто можно
задерживается у младенцев, следуя этим рекомендациям:
Если возможно, кормите ребенка грудью в течение первых шести месяцев.
Не давайте твердую пищу, пока вашему ребенку не исполнится 6 месяцев или
старшая.
Избегайте коровьего молока, пшеницы, яиц, арахиса и рыбы во время еды.
ребенка первого года жизни.
Ужин в ресторане с пищевой аллергией
Если у вашего ребенка одна или несколько пищевых аллергий, ужин в ресторане может быть
вызов. Тем не менее, можно иметь здоровый и сытный
ужинать вне дома; это просто требует некоторой подготовки и настойчивости
твоя часть.
Американская ассоциация диетологов предлагает эти советы по поводу еды.
аллергия, когда ваша семья ест вдали от дома:
Знайте, какие ингредиенты входят в состав блюд в ресторане, где вы
планирую поесть. Если возможно, получите меню в ресторане впереди
времени и просмотрите пункты меню.
Сообщите серверу с самого начала о еде вашего ребенка
аллергия. Он или она должны знать, как готовится каждое блюдо и что
используются ингредиенты.Спросите о приготовлении и ингредиентах перед
Вы заказываете. Если ваш сервер не знает эту информацию или кажется
не уверены, попросите поговорить с менеджером или шеф-поваром.
Избегайте шведского стола или обслуживания в семейном стиле, так как это может быть
перекрестное заражение продуктов из-за использования одной и той же посуды для
различные блюда.
Избегайте жареной пищи, так как одно и то же масло можно использовать для жарки нескольких
разные продукты.
Еще одна стратегия для обеда вне дома с пищевой аллергией — дать серверу
или заведующая карточкой пищевой аллергии. Карточка пищевой аллергии содержит:
информация о конкретных предметах, на которые у вашего ребенка аллергия, а также
дополнительная информация, например напоминание, чтобы убедиться, что вся посуда и
оборудование, используемое для приготовления еды, перед использованием тщательно очищается. Вы
Вы можете легко распечатать эти карточки самостоятельно, используя компьютер и принтер. Если ваш
ребенок ест с друзьями, и вы не собираетесь присутствовать, дайте
вашему ребенку карточку пищевой аллергии (или убедитесь, что она есть у взрослого)
отдать серверу.
Как вариант, на сайте доступны несколько типов карточек аллергии.
Интернет, который можно настроить с использованием личной информации вашего ребенка. Один
Примером может служить Обеденная карта для приятелей, страдающих аллергией на пищевые продукты, которую
Ресторанная ассоциация.
Инициатива пищевой аллергии совместно с Национальным рестораном
Ассоциация и Сеть пищевой аллергии и анафилаксии разработали
Программа обучения пищевой аллергии для ресторанов и предприятий общественного питания. это
программа обучения была разработана, чтобы помочь ресторанам и другим предприятиям общественного питания
торговых точек для обеспечения своих клиентов, в том числе с пищевой аллергией,
получит безопасную еду, приготовленную в соответствии с требованиями заказчика.
,
Симптомов, продуктов, которых следует избегать, и меры безопасности
Говорят, что каждый 13-й ребенок в США страдает пищевой аллергией. Было замечено, что случаи пищевой аллергии у детей увеличиваются, но причина этого увеличения неизвестна.
Пищевая аллергия — это отрицательная реакция иммунной системы на белок, который в остальном безвреден. Белки или аллергены могут вызвать аллергическую реакцию. Когда иммунная система воспринимает пищу как угрозу, она запускает реакцию, которая может привести к отеку, крапивнице, сыпи на коже, зуду и т. Д.
MomJunction расскажет о различных типах пищевых аллергий, их симптомах, профилактике и лечении. Во-первых, давайте поймем разницу между пищевой аллергией и пищевой непереносимостью.
Пищевая аллергия или пищевая непереносимость?
Пищевая аллергия и непереносимость — это одно и то же? Нет. Пищевая непереносимость — это состояние, при котором организм вступает в химическую реакцию на пищу, которую вы едите. Она гораздо более распространена, чем пищевая аллергия, и не вызывается иммунной системой.Люди не всегда могут быть нетерпимы к определенной пище. Они могут развиться из-за дефекта ферментов в организме, побочных эффектов лекарств или синдрома раздраженного кишечника.
Продукты, которые могут вызвать реакцию
Пищевая аллергия специфична в том смысле, что у вашего ребенка может быть аллергия на определенную пищу или категорию продуктов, содержащих белок, который иммунная система рассматривает как угрозу. Хотя любая пища может вызвать аллергическую реакцию, продукты, упомянутые ниже, являются наиболее распространенными аллергенами.Согласно правилам Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) производители должны указывать на этикетках наличие этих продуктов.
Арахис
Древесные орехи
Молоко
Соя
Пшеница
Яйцо
Моллюски
Рыба
Семена кунжута
Вместе эти девять продуктов являются причиной более 90% пищевых аллергий у людей.
Общие симптомы пищевой аллергии
Насморк
Кожный зуд, отечность или отек кожи, губ и лица
Одышка и хрипы
Сжатие в горле, ощущение удушья
Проблемы с пищеварением, такие как диарея , тошнота, спазмы желудка и рвота
Крапивница, высыпающаяся на кожу
Головокружение и спутанность сознания
Анафилаксия, хотя и не часто, является одним из наиболее серьезных последствий пищевой аллергии.
9 типов пищевой аллергии у детей
Пищевая аллергия может поразить любого, независимо от возраста, пола и этнической принадлежности. Читайте дальше, чтобы узнать о конкретных пищевых аллергиях, которые могут быть у ребенка.
1. Аллергия на арахис
Арахис — наиболее распространенные аллергены, которые вызывают реакции от легкой до смертельной. Около 0,6% детей в США страдают аллергией на арахис. Аллергия на арахис считается одной из самых опасных, потому что она может привести к состоянию, называемому анафилаксией, которое может быть опасным для жизни.
Человек, страдающий аллергией и очень чувствительный к арахису, может пострадать даже от арахисовой пыли или следов арахисового белка. Давайте узнаем симптомы, указывающие на аллергию.
2. Аллергия на древесные орехи
Древесные орехи — это орехи, которые растут на деревьях и, в отличие от бобовых, содержат по одному семени в каждой скорлупе. Дети с аллергией на древесные орехи не должны есть такие орехи, как миндаль, грецкие орехи, фундук, кешью и бразильские орехи, среди прочего. Как и аллергия на арахис, аллергия на древесные орехи также может привести к анафилаксии.
Если вы обнаружите какой-либо из этих симптомов у своего ребенка после того, как он съел пищу, полную орехов, отнесите его в ближайшую больницу или вызовите скорую медицинскую помощь для получения противоядия. Также как можно скорее обратитесь к аллергологу.
Хотя кокос также является орехом, он обычно безопасен для людей с аллергией на орехи. В любом случае перед употреблением кокоса проконсультируйтесь с аллергологом.
[Читать: Zinc Rich Foods For Kids ]
3. Аллергия на молоко
Хотя молоко является одним из самых важных продуктов питания для ребенка, оно также является одним из наиболее распространенных аллергенов.Аллергия на молоко — это не то же самое, что непереносимость лактозы.
Считается, что у ребенка аллергия на молоко, если у него или нее есть аллергическая реакция на белки в молоке. Принимая во внимание, что, когда у ребенка недостаточно лактазы, фермента, необходимого для растворения лактозы в молоке, его или ее называют непереносимостью лактозы.
Аллергия на молоко часто встречается у детей в возрасте до трех лет. В то время как некоторые дети перерастают аллергию до достижения трехлетнего возраста, у некоторых она сохраняется до 16 лет или старше.
Ваш аллерголог может провести кожный укол, при котором одна-две капли молочного белка или любой жидкости, содержащей молочный белок, помещаются на предплечье для проверки чувствительности.
Аллергологи пробовали новый анализ крови, называемый комбинированным тестом, который выявляет наличие специфических белков молока, называемых казеином, альфа-лактальбумином и бета-лактальбумином, которые могут вызывать серьезные аллергические реакции.
4. Аллергия на сою
Если ваш ребенок чувствует себя некомфортно после употребления соевого молока или любых других соевых продуктов, таких как тофу, возможно, у него аллергия на сою.Большинство детей склонны перерастать аллергию на сою к десяти годам.
В очень редких случаях аллергия на сою может привести к анафилаксии. Не давайте сою маленьким детям и младенцам. Если ваши дети никогда раньше не ели сою, начните с того, что давайте им небольшое количество продуктов, содержащих сою. Если возникла аллергическая реакция, отведите ребенка к аллергологу.
Врач может провести медицинский осмотр, кожный укол и анализ крови для проверки на антитела к соевому белку. Если капля соевого молока на предплечье или спине вызывает появление красных пятен в этой области, это может означать, что у ребенка аллергия на сою.В некоторых случаях аллерголог может также попробовать оральный пищевой тест, при котором ребенку необходимо съесть небольшое количество соевых пищевых продуктов в контролируемой среде.
5. Аллергия на пшеницу
Когда ребенок страдает аллергией на пшеницу, он не может переваривать белок, называемый глютеном, который содержится в пшенице, ржи и ячмене. От хлеба и пирожных до печенья и круп, повседневные продукты могут содержать пшеницу или глютен в той или иной форме и степени. Если у вашего ребенка проявляется аллергическая реакция после употребления чего-то, что содержит пшеницу, вы можете пройти тест.
6. Аллергия на яйца
Исследования показывают, что около двух процентов детей страдают аллергией на яйца, которая возникает, когда организм реагирует на белок яичного белка. Исследования также показывают, что около 70% детей, страдающих аллергией на яйца, перерастают ее до 16 лет.
Аллерголог может провести кожный укол или анализ крови, чтобы подтвердить диагноз. Кожный укол-тест включает в себя каплю яичного белка и использование стерильной иглы или зонда, чтобы жидкость просочилась в кожу, чтобы подтвердить аллергию.
[Читать: Преимущества употребления яиц для детей ]
7. Аллергия на моллюсков
От аллергии на моллюсков страдает около семи миллионов американцев каждый год. Употребление крабов, омаров или любых других моллюсков может вызвать эту аллергию. Обратите внимание, что аллергия на моллюсков — это не то же самое, что аллергия на рыбу. Таким образом, у детей с аллергией на рыбу необязательно может быть аллергия на моллюсков и наоборот.
Все виды моллюсков, включая ракообразных, таких как крабы, омары и креветки, могут вызывать аллергическую реакцию.Однако некоторые люди с этой аллергией могут переносить моллюсков, таких как устрицы, гребешки, моллюски и мидии.
8. Аллергия на рыбу
Хотя аллергия на рыбу встречается не так часто, как другие пищевая аллергия у детей, она может вызвать у ребенка сильное дискомфорт. Аллергия может не проявиться, пока ребенок не достигнет совершеннолетия. Исследование показало, что около 40% людей с аллергией на рыбу сообщили о ее развитии после того, как стали взрослыми.
Диагностика с помощью кожного укола может выявить у ребенка аллергию на определенный вид рыбы.Также может быть проведен анализ крови. Если эти тесты не являются окончательными, врач может попробовать пероральную пищу, чтобы узнать, что вызывает симптомы.
[Прочтите: Продукты, богатые железом, для ваших детей ]
9. Аллергия на семена кунжута
Семена кунжута не являются обычными ингредиентами в американской кухне, возможно, поэтому не так много случаев аллергии на кунжут. Однако в местах, где семена кунжута являются традиционным ингредиентом, аллергия не редкость. Аллергические реакции на семена кунжута могут быть серьезными и вызывать анафилаксию.
Для подтверждения диагноза аллерголог может рассмотреть вопрос о приеме пищи, начиная с небольшого количества пищи и постепенно увеличивая количество, чтобы прочитать и понять реакции.
Меры безопасности, которые необходимо предпринять, если у вашего ребенка пищевая аллергия
Лучший способ обезопасить вашего ребенка — это держать его подальше от этой аллергенной пищи. В случае аллергической реакции врач может назначить антигистаминные препараты. Однако, если аллергия серьезная или приводит к анафилаксии, они могут назначить инъекцию адреналина.
Вы можете предпринять следующие меры, чтобы предотвратить частые пищевые реакции у ребенка:
Хотя арахис не является древесным орехом, у людей с аллергией на древесный орех также может быть аллергия на него. Точно так же от 25 до 40% людей с аллергией на арахис также могут иметь реакцию на древесные орехи. То же самое и с рыбой и моллюсками. Поэтому обратите внимание на перекрестную реактивность.
Если ваш ребенок собирается на вечеринку, расскажите хозяину о его аллергии. Кроме того, возьмите за привычку спрашивать об ингредиентах еды, если их предлагает друг или знакомый.
В большинстве шоколадных конфет также есть молоко, и держать детей подальше от них может быть проблемой. Замените молочный шоколад темным шоколадом и немолочными шоколадными изделиями и десертами.
Всегда читайте этикетки перед покупкой любых продуктов, напитков или любых других пищевых продуктов. Научите ребенка внимательно читать этикетки.
Некоторые вакцины, такие как вакцина против кори, эпидемического паротита и краснухи, содержат в качестве ингредиента яйца, но обычно безопасны. В любом случае сообщите об аллергии педиатру до вакцинации ребенка.
Всегда носите с собой в сумке лекарства для неотложной помощи. Держите один в сумке вашего ребенка, а другой в бардачке вашего автомобиля. Убедитесь, что вы принимаете лекарства до истечения срока годности.
Если у вашего ребенка сильная аллергия, попросите его носить медицинское удостоверение, чтобы сотрудники службы экстренной помощи и лица, осуществляющие уход, знали, какие лекарства давать.
Найдите альтернативы, которые понравятся вашему ребенку. Например, если у них аллергия на молоко, найдите одинаково хорошие веганские блюда. Вы также можете заменить мороженое сорбетом, который не содержит молочных продуктов.
Не делайте аллергены, такие как арахис и орехи, шоколад, молочные лакомства и другие продукты, доступными для ребенка.
Самое главное, спросите у врача план действий на случай чрезвычайной ситуации и сообщите об этом ребенку.
Пищевая аллергия не должна мешать вашему ребенку наслаждаться хорошей едой. Люди с пищевой аллергией ведут осознанный образ жизни, что является здоровой привычкой. Все дело в том, чтобы делать правильный выбор, а не отказываться от чего-то. Ваш ребенок может быть слишком маленьким, чтобы понять это, но если вы поможете ему принять этот образ жизни и развлечь его, он не будет возражать против того, чтобы не съесть что-нибудь, чтобы оставаться здоровым и безопасным.
Как вы помогаете своим детям с пищевой аллергией? Сообщите нам об этом здесь.
Артикул:
3. Большая восьмерка; Аллергенные продукты и их аллергены, со ссылками на Infomall; Программа исследований и ресурсов пищевой аллергии; Институт сельского хозяйства и природных ресурсов; Университет Небраски-Линкольн 4. Аллергия на древесные орехи; Типы аллергии; Пищевая аллергия; Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии 5. Аллергия на яйца; Типы аллергии; Пищевая аллергия; Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии (2019) 6.Аллергия на рыбу; Типы аллергии; Пищевая аллергия; Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии (2019)
Рекомендуемые статьи
Была ли эта информация полезной? ,
Распространенная пищевая аллергия у детей и взрослых — причины, симптомы, тест
Что такое пищевая аллергия, а что нет?
Пищевая аллергия (Gk. allon = другой, странный; ergon = активность) — это чрезмерная реакция иммунной системы на определенные пищевые вещества, которые в остальном не вредны для человека. Эти вещества, вызывающие аллергию, называются аллергенами . Практически любая пища может содержать вещества, которые могут действовать как аллергены; Однако большинство людей с пищевой аллергией страдают аллергией менее чем на четыре продукта в определенное время ( 5 ).Аллергическая реакция включает выработку антител IgE и выброс гистамина в пораженные ткани. Именно гистамин вызывает большинство симптомов, таких как кожный зуд или диарея.
Пищевая непереносимость , такая как непереносимость лактозы или мальабсорбция фруктозы, НЕ является аллергией, потому что иммунная система (антитела) не задействована. Непереносимость глютена и целиакия считаются аутоиммунным заболеванием, но антитела IgE и гистамин не выделяются, поэтому они не являются пищевой аллергией.Различные виды пищевой непереносимости, определяемые путем обнаружения антител IgA в слюне или стуле, также не являются пищевой аллергией. Помимо явных симптомов, только наличие в крови антител IgE подтверждает наличие аллергии . Типичные симптомы пищевой аллергии: покалывание в губах, или зудящая крапивница и диарея. , появляющиеся в течение нескольких минут (или, при замедленной реакции, в течение нескольких часов) после приема даже небольшого количества пищи. При пищевой непереносимости симптомы в основном ограничиваются желудочно-кишечным трактом.
Заболевания, похожие на пищевую аллергию:
Пищевая аллергия у МЛАДЕНЦЕВ и ДЕТЕЙ
Следующие шесть продуктов питания обычно вызывают аллергию у детей ( 1 ):
Коровье молоко
Соя
Яйца
Пшеница
Арахис
Древесные орехи (грецкие орехи, кешью и т. Д.)
У младенцев пищевая аллергия, особенно на соевое и коровье молоко, в первые дни обычно проявляется в виде диареи или месяцев.Было обнаружено, что исключительно грудное вскармливание может снизить вероятность развития аллергии у младенцев из группы высокого риска ( 2 ). Матерям следует избегать продуктов, которые обычно вызывают аллергию у младенцев, поскольку аллергены могут проникать в их молоко. Детям нельзя предлагать коровье молоко до 1 года, яйца до 2 лет, арахис, древесные орехи и рыбу до 3 лет. ( 3 ). Дети обычно перерастают аллергию на сою, пшеницу и яйца к шести годам; аллергия на коровье молоко часто распространяется на школьные годы или даже дальше ( 4 ).Аллергия на арахис и древесные орехи часто сохраняется на всю жизнь.
Дети часто реагируют на фруктовых кислот сыпью вокруг рта — это НЕ аллергия.
Пищевая аллергия у ВЗРОСЛЫХ
Следующие четыре продукта обычно вызывают аллергию у взрослых:
Арахис
Древесные орехи
Рыба
Моллюски , особенно креветки, омары, крабы, моллюски, мидии и устрицы.Возможна перекрестная реактивность среди моллюсков, поэтому человеку с аллергией на один из моллюсков следует избегать всех моллюсков.
Аллергия, начинающаяся в зрелом возрасте, часто сохраняется на всю жизнь . Пищевые добавки (сульфиты, глутамат натрия) редко вызывают аллергию ( 5 ). Иногда пищевая аллергия вызывается упражнением . Гистамин из некоторых сыров, вин или испорченной рыбы может вызвать симптомы, имитирующие пищевую аллергию.
Происхождение пищевой аллергии
Пищевая (и другая) аллергия обычно передается в семье.Это предрасположенность (предрасположенность) к развитию аллергии, а не сама аллергия, которая передается по наследству. Если один из родителей страдает аллергией, у любого ребенка есть 50% -ный шанс заболеть аллергией и 75% -ный шанс, если она есть у обоих родителей. ( 5 ).
Пищевые аллергены вызывают выработку специфических антител IgE ( иммуноглобулин E ) в крови чувствительного человека (каждый другой аллерген вызывает несколько разные антитела IgE). Антитела вызывают выброс гистамина в кишечнике, носу, горле, бронхах или коже, что приводит к аллергическим симптомам.
Симптомы пищевой аллергии
Гистамин, выделяемый в тканях, может вызывать появление одного или нескольких из следующих симптомов в течение нескольких минут или, в случае отсроченного ответа, через несколько часов после приема пищи ( 1,5 ):
Покалывание во рту или в горле
Отек губ или лица
Насморк
Кашель
Тошнота или рвота
Головокружение
05 Головокружение
Ощущение «неминуемой гибели» (страх, что случится что-то плохое)
Кожный зуд; неровная или пятнистая крапивница (крапивница) может появиться на любом участке кожи
Хронические симптомы пищевой аллергии — это экзема и астма
Затруднение дыхания, хрипы, падение артериального давления, учащенное сердцебиение и обморок являются симптомами тяжелой аллергической реакции.
Смерть редко возникает при пищевой аллергии.
Аллергия часто встречается у детей, но может появиться в любом возрасте.
Два типа пищевой аллергии
При пищевой аллергии с ранним ответом симптомы появляются в течение нескольких минут или нескольких часов после еды. В отсроченный ответ симптомы появляются через 12–72 часа после еды ( 6 ). Любая пища может вызвать ранний или отсроченный ответ; симптомы могут быть одинаковой интенсивности у обоих типов.
Синдром пищевой аллергии на пыльцу
У некоторых людей с аллергией на пыльцу может развиться аллергическая реакция после употребления свежих фруктов или овощей. Это связано с перекрестной реактивностью иммунной системы на похожие вещества, содержащиеся как в пыльце, так и во фруктах / овощах. Приготовление фруктов / овощей обычно предотвращает этот тип аллергической реакции. Продукты, которые могут вызывать пищевую аллергию на пыльцу .
Тесты на пищевую аллергию
Существуют различные тесты для определения пищевой аллергии:
В тесте с пищевым провокационным тестом пациенту через определенные промежутки времени дают увеличивающееся количество образцов подозрительной пищи и отслеживают симптомы, которые обычно развиваются в течение 15 минут.Положительный ответ (аллергические симптомы) говорит об аллергии на тестируемую пищу. Если ожидается сильная реакция, на губу кладут кусок еды и наблюдают за пациентом на предмет выявления симптомов.
В тесте на элиминационную диету один продукт в день исключается из рациона до исчезновения симптомов. Затем снова вводят подозрительную пищу; Повторное появление симптомов говорит о пищевой аллергии.
С помощью кожного укола проверяется ранняя аллергическая реакция. Каплю раствора с образцом подозрительной пищи наносят на кожу плеча и проталкивают в кожу, прокалывая кожу иглой.Красная воспалительная сыпь, появляющаяся в течение 20 минут вокруг укола, говорит об аллергии на тестируемую пищу.
С помощью теста на коже проверяется отсроченная аллергическая реакция. Несколько пластырей с образцами подозрительной пищи приклеиваются на спину на 72 часа; кожная реакция, превышающая определенный размер, говорит о пищевой аллергии.
В RAST (R adio A llergo S orbent T est) , берется немного крови, а затем к ней добавляется образец пищи.Если тестируемый человек страдает аллергией на эту пищу, его / ее кровь содержит специфические антитела IgE, которые реагируют с образцом пищи; эта реакция может быть обнаружена и говорит о пищевой аллергии. Этот тест дает много ложноположительных результатов, поэтому его проводят только у людей с ожидаемой опасной реакцией на кожные пробы и у младенцев, у которых кожные пробы не надежны. Тест стоит дорого; результатов можно ожидать в течение недели.
Эозинофилы крови (тип белых кровяных телец) обычно (но не всегда) повышены при аллергии, поэтому вместе с антителами IgE они говорят о наличии аллергии, но не подтверждают ее.Уровень эозинофилов в крови может также повышаться у некоторых паразитов , таких как лямблии или кишечные черви, при некоторых заболеваниях крови и при некоторых других заболеваниях.
Профилактика и лечение аллергии
На сегодняшний день не существует известного лекарства от пищевой аллергии. Человеку, страдающему аллергией, следует избегать даже небольшого количества продуктов, вызывающих аллергию. Приготовление пищи, как правило, не делает продукты неаллергенными, но может сделать определенную пищу менее, а иногда и более аллергенной. Симптомы легкой аллергии можно облегчить безрецептурными (OTC) таблетками антигистамина , но при тяжелой аллергической реакции требуется внутримышечная инъекция адреналина .Лицам с тяжелой пищевой аллергией следует иметь при себе браслет с предупреждением и противоаллергический набор с инъектором адреналина (адреналина) («эпипен»). Лекарства всегда следует принимать после аллергической реакции, а не перед едой, поскольку они не имеют защитного значения.