Автор: alexxlab

УЗИ на 24 неделе беременности; нормы, фото, видео

Второй триместр уже близится к концу, живот будущей матери очень заметно выдается вперед. При выполнении ультразвуковой диагностики на мониторе можно рассмотреть полностью сформированного маленького человека. Развитие малыша в организме женщины продолжается. Он продолжает толкаться в утробе мамы, крохе уже становится тесновато в утробе матери.

Изменения материнского организма

На этом периоде беременности будущая мать выглядит просто прекрасной: она счастлива, появляется блеск волос, отмечается нежность кожи, сияние глаз.

Отмечаются весомые изменения в фигуре беременной женщины. Живот уже отчетливо выделяется, грудь стала значительно плотнее, а бедра шире. Со спины можно разглядеть четко просматривающуюся талию.

Помимо этих изменений во внешности будущей матери отмечается появление таких неприятных ощущений, как:

• Изжога;
• Головные боли;
• Отечность ног;
• Частое мочеиспускание;
• Боли в спине;
• Быстрая утомляемость.

Несмотря на эти неприятности аппетит женщины растет так же, как и сам плод. Размер матки также увеличивается. На 24 неделе беременности ее дно расположено примерно на уровне пупка. Слизистая пробка заполняет шеечный канал, который предназначен для соединения влагалища с полостью матки.

Матка готовится к будущим родам поэтому в это время у беременной женщины могут появляться ложные схватки, которые носят название схватки Брекстона-Гикса. Они практически безболезненные. Если же при таких схватках ощущается боль, появляются выделения – это может быть свидетельством преждевременных родов. Если схватки болезненны, лучше вызвать скорую.

С 24 недели может проявляться обильная потливость, усиление пигментации (пигментные пятна, исчезающие после родов). После этой недели появляется бессонница, которая может длиться очень долго. Также толчки малыша стали более ощутимы. Он может бить маму своими окрепшими ножками в любое время суток.

На таком сроке отмечается растяжение кожи, проступание вен. Возможно появление растяжек, они образуются на груди, бедрах, животе.

Скачки давления также не являются редкостью на таком сроке беременности. А легкая тошнота появляется время от времени. Причиной ее появления являются толчки малыша по стенкам живота, желудка.

Забывчивость и заложенность носа временно появляются у многих будущих мамочек. Но не нужно из-за этого предаваться панике. Эти симптомы пройдут после рождения малыша.

Развитие ребенка в материнской утробе

С начала 24 недели вес малыша становит около 550 – 600 гр., рост к этому времени уже доходит до 25 см. Но эти показатели зависят от наследственности ребенка, а не только от срока беременности.

Более-менее точное соответствие нормам развития на этом периоде беременности уже не столь важно, как на ранних сроках. С этого срока каждый ребенок развивается индивидуально. Тревогу у специалистов может вызвать только слишком маленький рост плода. В таком случае можно предположить наличие анемии.

Плановое УЗИ к этому времени уже пройдено. Причин для волнения у будущей матери не должно оставаться. Ей предстоит наблюдать за активным ростом ребенка, набором жирового запаса крохой. Жировая ткань очень важна для малыша, она защищает его от различных инфекций, служит для сбережения энергии, накопления и сохранения тепла.

К такому сроку все органы плода сформированы и функционируют. На 24 неделе бронхи окончательно формируются, специальная слизь покрывает легкие и предохраняет их от пересыхания. Эта слизь называется сурфактанта, она способствует выживанию плода при преждевременных родах. От количества данного гормона зависит шанс на выживание преждевременно родившегося крохи. Если слизи недостаточно, то и процент выживания низок.

Мозг на этом сроке беременности продолжает свое развитие. В нем происходит формирование центральной, латеральной извилин, целью которых является ответственность за рефлексы. Движения ребенка становятся не только более активными, но и более осознанными. Из-за того, что крохе неудобно в тесном животике он начинает пинаться, наталкиваясь или нащупывая препятствия. Также он начинает активно стучать, услышав раздражающие звуки снаружи.

Режим сна у малыша заметно меняется к этому сроку. У него проявляются первые попытки подстроиться под мамин распорядок, а также под чередование дня и ночи. Его сон состоит из нескольких фаз:

• Быстрый сон;
• Медленный сон.

Сальные, потовые железы малыша уже полностью сформированы. Они начали вырабатывать гормон роста. Скелет плода, который состоит из хрящей начал окостеневать с 24 недели. Отмечается самостоятельная работа таких систем плода:

• Нервная;
• Репродуктивная;
• Кровеносная;
• Пищеварительная.

УЗИ исследование 24 недели. Его цели

К 24 неделе будущая мать уже прошла второе плановое обследование. Но в некоторых случаях акушер-гинеколог может рекомендовать дополнительный анализ. УЗИ на 24 неделе беременности предоставит врачу-сонологу более отчетливые данные о жизнедеятельности плода.

Внешний вид ребенка тоже изменился к 24 неделе:

• Носик подобен маленькой пуговке;
• Глазки расположены значительно ближе друг к другу;
• Ушки полностью сформированы;
• Рот четко очерчен.

На мониторе можно рассмотреть мимику крошки (как он морщится, улыбается, двигает бровками, показывает язык, сосет свои пальчики). Очень часто родители горят желанием записать на память активное поведение своего наследника. На УЗИ можно записать на видео игривость плода, как он обнимает свой животик, машет ручками, посасывает пальцы, тянет за пуповину, сжимает крохотные кулачки.

К 24 неделе у плода сформированы все органы. На ультразвуковой диагностике специалисту остается только проверить степень их развития, функциональность.

Определению подлежит также количество околоплодных вод. На 24 неделе количество этой жидкости составляет в норме 400 граммов. С этого периода их объем должен увеличиваться и на момент родов достигнет 2 литров. Обязательно проверяется прозрачность околоплодных вод.

• Врач-сонолог должен провести оценку:
• Состояния плаценты, ее толщины;
• Сосудов, которые ведут к пуповине;
• Матки, ее тонуса;
• Тонуса шейки матки;
• Слизистой пробки, сформированной в канале шейки.

Осмотру материнских детородных органов отводится большое внимание.

Фетометрия плода

При осмотре норм развития плода во время ультразвуковой диагностики на 24 неделе измеряют такие показатели:

• Вес – в норме 630 – 690 гр.;
• Бипариетальный размер. БПР – 55 – 67 мм;
• Окружность живота. ОЖ – 17,2 – 22,4 мм;
• Рост – примерно 30 — 32 мм;
• Окружность головы. ОГ – 20,1 – 23,7 мм;
• Лобно-затылочный размер. ЛЗ – 71 – 85 мм;
• Зрелость плаценты – 0.

Также измеряется длина следующих костей малыша:

• Плечевая кость – 36 – 44 мм;
• Бедренная кость – 44 — 48 мм;
• Голень – 36 – 44 мм;
• Локтевая – 33 – 37 мм.

Результаты допплеровского исследования на 24 неделе в норме составляют:

• Резистивный индекс пуповинной артерии. ИР – 0,59 – 0,8;
• ИР маточных артерий – 0,35 – 0, 67;
• Систоло-диастолическое отношение внутри пуповинной артерии. СДО – 3,4 – 3,6;
• СДО внутри маточной артерии – 1,95;
• СДО во внутренней сонной артерии – 0,94;
• СДО аорты у плода составляет 4 – 6 мм;
• Скорость кровотока внутри аорты плода – 25,6 – 27,7 см/с.

Показатели нормального протекания беременности

О нормальном развитии плода и течении беременности свидетельствуют такие показатели:

• Головное предлежание плода. Если у беременной женщины косое, поперечное предлежание, это свидетельствует о патологии, которая требует диагностики и дальнейшего лечения.
• Отсутствие гипертонуса матки. Он определяется при измерении миометрия матки.
• Обязательное закрытие внутреннего зева.
• Закрытие наружного зева.
• Расстояние от внутреннего зева к плаценте должно составлять не меньше 70 мм. Сама же плацента может локализоваться в любом месте.
• Шейка матки должна достигать не меньше 30 мм в длину.
• Количество околоплодных вод должно соответствовать установленной норме. Многоводие, маловодие считаются патологией. В околоплодных водах не должна наблюдаться взвесь.

На 24 неделе необходимость в УЗИ объясняется также исследованием развития позвоночника, костей ребенка. На ультразвуковом исследовании специалист оценивает степень зрелости таких органов малыша, как легкие, плацента.

Определение пола на 24 неделе внутриутробной жизни соответствует правде на 100%.

Похожие статьи

24 неделя беременности: полное описание, фото

Беременность — это ни с чем несравнимый период в жизни каждой женщины. Поэтому многие будущие мамы предпочитают читать информацию о каждой неделе своего прекрасного положения. Хотите узнать, чем знаменательна 24 неделя беременности? Подробности — в статье.

Фото: pexels.com

24 неделя беременности: шевеления, как выглядит ребенок

Если посмотреть на фотографию малыша, уже можно разглядеть маленького человечка. У ребенка полностью сформировались конечности, половые органы и черты лица.

Малыш еще совсем крохотный: его можно сравнить с большим початком кукурузы. Вес плода достигает 600 г, а рост составляет около 30 см. Однако, в зависимости от индивидуального развития, ребенок может быть немного меньше или крупнее.

Для беременных становится радостной 24 неделя беременности. Шевеления малыша ощутимые, поэтому он общается с мамой путем толчков. Также движения крохи может почувствовать будущий папа. В утробе ребенку комфортно и не тесно, поэтому он тренируется: машет руками и ногами, кувыркается, дергает за пуповину.

Ребенок на 24 неделе выглядит очень худеньким за счет малого объема жировой массы. Его кожа красная и сморщенная, однако это временное явление.

Фото: pixabay.com

Развитие малыша происходит стремительно. К 24-й неделе проявляются такие перемены:

• Головной мозг практически полностью сформирован. Хорошо видны извилины, сформирован мозжечок. Благодаря этому малыш уже умеет координировать свои движения.
• Легкие готовятся к функционированию. В альвеолах плода формируется специальная жидкость, благодаря которой органы дыхания раскрываются. Поэтому, если малыш вдруг появится раньше времени, после реабилитации он сможет дышать самостоятельно.
• Развиваются рефлексы. Ребенок сосет пальчики, а также реагирует на свет, звуки. Поэтому будущей маме нужно беречь малыша от слишком громкой обстановки.
• Установились циклы сна и бодрствования. Беременные отмечают, что малыш проявляет активность в определенное время. Некоторые дети не дают мамам спать по ночам и отдыхают днем. В среднем кроха спит около 18 часов в день.
• Формируется кровеносная система. Теперь под кожей малыша, которая, к слову, стала намного толще, находится множество капилляров.

Ребенок растет очень стремительно и постепенно готовится к появлению на свет, хотя еще рано. Будущей маме стоит больше общаться с крохой, даже если сначала будет немного непривычно. Развитие малыша зависит не только от физического и психологического состояния женщины, но и от ее постоянного общения с ребенком.

24 неделя беременности: что происходит в организме мамы

Беременность 24 недели — это спокойное время для будущей мамы. Она уже гордится выпирающим животиком, который еще не настолько большой, чтобы мешать полноценной жизни.

Организм будущей мамы уже привык к своему новому положению, поэтому беременных не так беспокоят перепады настроения. Волосы и ногти быстро растут и выглядят блестящими. Однако на животе может проявиться поперечная полоска, а на коже — пигментные пятна.

Фото: pixabay.com

Срок 24 недели беременности — это время, когда грудь готовится к лактации. Поэтому многие женщины в положении отмечают выделение молозива. Этого явления не стоит опасаться.

Увеличившаяся матка сдавливает внутренние органы, поэтому беременные жалуются на частое мочеиспускание, проблемы с пищеварением, вздутие живота, изжогу. Чтобы избежать таких проблем, наладьте питание.

Как правило, беременных мало что беспокоит. Токсикоз уже ушел в прошлое, а новых угнетающих симптомов не наблюдается. Однако иногда женщины жалуются на:

• повышенную утомляемость;
• сонливость;
• боли в спине, тазу, низу живота;
• судороги в ногах.

Первые два фактора, скорее всего, связаны с чересчур активным образом жизни будущей мамы. Поэтому умерьте свой пыл и больше отдыхайте. Боли и судороги могут появиться от недостатка витаминов — посоветуйтесь с врачом.

Также будущая мама может отмечать увеличение аппетита и быстрый набор веса. Не увлекайтесь обильными застольями и вредной пищей. Следите, чтобы прибавка на весах была не более 7 кг.

Фото: pexels.com

Замечаете, что чешется живот, бедра, грудь? Это связано с резким ростом эпидермиса и приводит к появлению растяжек. Регулярно увлажняйте кожу специальными средствами или косметическим маслом.

Благодаря увеличившейся матке у женщины смещается центр тяжести, и ее походка приобретает характерную «утиность». Это временное явление, поэтому его не стоит пугаться.

Обычно 24 недели беременности украшают женщину. Поэтому самое время сделать памятную фотосессию. Если чувствуете себя прекрасно, отправьтесь отдохнуть.

Читайте также: 31 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

24 недели беременности: рекомендации, анализы, УЗИ

Как правило, в конце второго триместра будущие мамы чувствуют себя хорошо. Однако посещать врача по-прежнему необходимо регулярно. Это делается для того, чтобы контролировать состояние мамы и плода, не упустить патологии.

На осмотре гинеколог измерит окружность живота, прослушает сердцебиение и при необходимости возьмет мазок. Также беременной необходимо сдать стандартный анализ мочи и крови.

На сроке беременность 24 неделя будущие мамы должны обязательно сделать тест на сахар в крови. Часто врачи назначают анализ ТТГ (толерантность к глюкозе), который считается более информативным. Показатели сахара важно контролировать, так как их увеличение может свидетельствовать о тяжелом заболевании — гестозе беременных.

УЗИ на 24 неделе обычно не назначают, так как женщина недавно прошла второй скрининг плода. Однако беременных могут отправить на доплерометрию — УЗИ, которое показывает состояние кровотока плода. Также дополнительное исследование может понадобиться при жалобах будущей мамы. Например, ребенок мало шевелится или, наоборот, слишком активный.

Фото: pexels.com

Беременной следует вести размеренный образ жизни. Важно заботиться о своем здоровье, много гулять и питаться понемногу. Введите в рацион продукты, богатые кальцием и клетчаткой, чтобы избежать проблем с авитаминозом и пищеварением.

Также придерживайтесь таких рекомендаций:

• Носите обувь без каблука и свободную одежду. Сейчас комфорт мамы гораздо важнее красоты.
• Берегитесь простуды, особенно если беременность приходится на холодное время года. Старайтесь избегать большого скопления людей, проветривайте помещение, укрепляйте иммунитет.
• Будьте аккуратны при ходьбе, особенно если на улице скользко. Травмы живота грозят серьезными последствиями для мамы и малыша.
• Опасайтесь отеков. Если они очень сильные, немедленно обратитесь к врачу, так как это может быть опасно для жизни.
• Высыпайтесь. Старайтесь соблюдать режим дня и больше отдыхайте.
• Не нервничайте. Помните, что будущей маме важно оставаться спокойной и быть в хорошем настроении. Отложите решение серьезных проблем, ведь что может быть важнее малыша? Конечно же, всех стрессов не избежать, однако старайтесь их минимизировать
• Живите интимной жизнью. Секс на 24-й неделе не возбраняется при отсутствии противопоказаний.

Срок 24 неделя беременности, фото которого непременно принесет эстетическое удовлетворение, — это прекрасное время. Поэтому продолжайте вести размеренный образ жизни и готовьтесь к декретному отпуску.

Читайте также: Кальций при беременности: зачем нужен и как принимать

УЗИ в 24 недели беременности фото

Подходит к концу второй триместр, животик уже значительно выдается вперед. На фото при проведении УЗИ четко видно, что малыш похож на маленького человечка полностью сформировавшегося. Кроха по-прежнему резвиться в животике у мамы, но теперь такие игры приносят дискомфорт, так как малютке становиться тесно и он пытается расширить границы своего хотя и уютного, но уже маленького мира.

Как развивается малыш

К началу 24 недели беременности кроха имеет вес около 550 — 600 граммов, его рост  достигает в среднем 25 сантиметров, некоторые малыши, благодаря наследственности могут иметь рост до 30 сантиметров.

Конечно, на УЗИ на этом сроке беременности, показатели роста уже не так важны, ведь теперь каждый малыш развивается индивидуально, его параметры можно считать весьма условными. Единственное, что может вызвать опасения у врачей – это аномально маленький рост, так как это может говорить об анемии плода, а также о нарушении развития по каким-либо другим причинам.

Но в целом беспокоиться не о чем, плановое УЗИ уже пройдено. Теперь остается только наблюдать, как кроха растет, каждодневно увеличивая свой жировой запас, который имеет уже совсем другие свойства. Теперь формируется другой вид жировой ткани, которая  играет роль защитного механизма от различных инфекций, а также выступает в качестве энергосберегающего механизма, накапливающего и сохраняющего  тепло, которое впоследствии будет использовано в первые часы жизни малютки после рождения.

К 24 неделе беременности все органы малыша практически сформированы и начинают функционировать. К примеру, окончательно формируются бронхи, а легкие покрываются слизью, которая впоследствии будет препятствовать их пересыханию. Достаточное количество этой слизи – сурфактанта, позволит ребеночку выжить в случае преждевременных родов, если же этого гормона будет недостаточно, шансы выжить, например у 6-ти месячного малыша будут не велики.

Фото УЗИ беременность 24 недели

Продолжает формироваться мозг, на 24 неделе определяются центральная и латеральная извилины, которые ответственны за рефлексы. Теперь малыш начинает двигаться более активно, многие движения осуществляются уже осознанно.

То есть малютка может пнуть мамин животик изнутри, пытаясь вытянуть ножку, чувствуя препятствие. Он может перевернуться на другой бочок, потому что ему так неудобно или активно двигать ручками, пытаясь сообщить о раздражающих его звуках доносящихся извне.

Характер сна малютки тоже изменился, теперь он не только осознанно чередует периоды сна и бодрствования, но и пытается подстроиться под распорядок мамы и время суток.  Он уже способен погружаться в сон, характеризующийся несколькими фазами – быстрой и медленной, подобные показатели сна наблюдаются у взрослых людей.

У малютки уже сформированы потовые и сальные железы, начал вырабатываться так называемый гормон роста. С 24 недели беременности костный скелет малютки, состоящий из хрящиков, начинает процесс окостенения. У малыша уже самостоятельно работают кровеносная, нервная, пищеварительная и репродуктивная системы.

Цель проведения УЗИ на 24 неделе

Как правило, на этом сроке беременности плановый визит в кабинет УЗИ уже позади, но в некоторых случаях врач назначает дополнительный анализ, на котором многие показатели жизнедеятельности малыша видны уже более отчетливо. На фото же мама может увидеть полностью сформированного маленького человечка, у которого уже окончательно оформились черты лица. Теперь можно определить, на кого же кроха похож.

Глазки уже не так широко расставлены, как несколько месяцев назад, носик выглядит маленькой пуговкой, видны полностью сформированные маленькие ушки и маленький ротик. Глядя на малыша через экран монитора УЗИ  или на фото, можно отчетливо увидеть его мимику, он улыбается, морщится, поднимает удивленно бровки, а также с увлечением посасывает пальчик или показывает язычок. Кроха активно размахивает ручками, сжимает кулачки, тянет за пуповину, обнимает свой животик. Кстати, многие родители именно этот период хотят запечатлеть не только на фото, но и на видео.

Все органы крохи тоже сформированы. Врач при проведении УЗИ проверяет лишь их степень развития и функциональность. В остальном же больше внимания уделяется будущей роженице.

Определяется количество околоплодных вод, объем которых, начиная с 24 недели будет увеличиваться, и к моменту родов  составит  около двух литров, в настоящее же время их количество должно быть не менее 400 граммов.

Фото УЗИ на 24 неделе беременности

По-прежнему на УЗИ оценивается состояние плаценты, ее толщина и прозрачность околоплодных вод. Обращается внимание на состояние сосудов, ведущих к пуповине. Не меньшее внимание уделяется и матке, дно которой уже располагается возле пупка. В 24 недели на УЗИ проверяется тонус матки и шейки матки, а также наличие слизистой пробки, которая формируется в шеечном канале.

Что происходит с организмом мамы

Этот период беременности считается, наверное, самым прекрасным, так как красота женщины расцветает в полном смысле этого слова. Волосы начинают блестеть, кожа становиться нежной и как будто бы светится изнутри, глаза ярко сияют и выражают счастье и безмятежность.

Фигура женщины тоже существенно изменилась, животик четко определился и гордо смотрит вперед, бедра стали немного шире, а грудь полнее. Кстати, некоторые женщины к шестому месяцу вновь обретают подобие талии, которая четко просматривается со спины.

Но за внешней красотой кроется внезапные головные боли, тянущая боль в спине из-за смещенного центра тяжести, отеки ног и быстрая утомляемость. По-прежнему беспокоят частые позывы к мочеиспусканию и изжога, которая, кстати, совсем не влияет на аппетит, он продолжает расти вместе с крохой.

К 24 неделе беременности появляется обильная потливость и возможны нарушения пигментации кожи, проявляются небольшие коричневые пятна, которые после родов исчезнут. С 24 недели возможны приступы бессонницы, которые к моменту родов могут приобрести постоянный характер. И конечно же, поведение малыша не добавляет комфорта, ведь едва заметные шевеления превратились в весьма ощутимые толчки, которые беспокоят маму в разное время суток, независимо от того бодрствует она или отдыхает.

Фото УЗИ в 24 недели

На этом сроке беременности животик мамы стремительно растет, а кожа натягивается, начинают проступать вены, есть риск образования растяжек, которые могут появиться и в районе отяжелевшей груди.

Также на этом сроке беременности у мамы могут наблюдаться скачки давления и легкая тошнота, так как малыш пинает не только стенки самого животика, но и желудок.

Достаточно часто на этом сроке наблюдается заложенность носа, а также внезапная забывчивость, эти симптомы носят временный характер, они не являются поводом для беспокойства.

Но в целом мама на 24 неделе беременности чувствует себя прекрасно. Интенсивно набирает вес, готовиться к предстоящему декрету, разговаривает с малышом и ведет  пока еще активный образ жизни, который на этом сроке еще не противопоказан, а как раз наоборот считается очень полезным. К примеру, прогулки на свежем воздухе помогут крепче заснуть, а посещение бассейна даст возможность почувствовать легкость во всем теле.

Узи на 24 неделе беременности фото

Развитие плода

Малыш продолжает набирать вес и округляться. В коже накапливается пигмент, она становится менее прозрачной, приобретает розовый цвет.

Вот так выглядит Ваш малыш на 24 неделе

Нервная система созревает, налаживаются связи, поведение плода более осознанно и можно заметить, как ему нравится внимание – общение с нежными интонациями в голосе и поглаживание животика успокаивают даже самых буйных. Не ленитесь включать приятную музыку и читать вслух сказки.

Поведение крохи становится более активно, периоды бодрствования сменяются периодами полного покоя.

Хорошо к этой неделе развиты мышцы на ручках и ножках, жировой клетчатки отложилось пока не много, поэтому непривычному взгляду он будет казаться худеньким.

На коже завершают формирование потовые железы. У малыша появляется кашлевой рефлекс и икота, которые будущая мама легко различает, по специфическим толчкам внутри живота.

Мимические мышцы малыш задействует достаточно активно – он улыбается, щурится, хмурится, надувает щечки и открывает рот.

Все системы органов сформированы и у малыша осталась одна основная задача – набирать вес. Современные технологии позволяют выхаживать деток, рожденных на этом сроке беременности.

УЗИ на 24 неделе беременности

Второе скрининговое УЗИ к этому сроку уже должно быть выполнено. Но при возникновении вопросов, доктор может назначить повторное УЗИ. Это случается при необходимости определить состояние ребенка, если вдруг мама стала хуже ощущать шевеление.

Врач-узист осматривает внутренние органы малыша, исключает патологию. Осматривается плацента, делается заключение о ее степени зрелости, наличии в ней различных патологических включений, ее толщине. В обязательном порядке измеряется шейка матки, кровоток в сосудах плаценты и плода.

Что происходит в твоём организме на 24 неделе?

Фигура женщины округляется, живот продолжает расти семимильными темпами, походка женщины приобретает специфическую «утиность». Продолжает наливаться грудь, она вырабатывает незначительное количество молозива.

Изменяется угол наклона таза, смещается центр тяжести, что выливается в неприятные тянущие боли в поясничной области. Нередко женщины говорят и о боли в области крестца. Умеренная боль возникает по причине расхождения тазовых костей, которые уже подготавливают родовой канал для прохождения ребенка. Сильные постоянные боли могут свидетельствовать о вымывании кальция из кости, и снимаются после проведения лечения препаратами кальция.

Увеличившийся объем крови, повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, на позвоночник, на нижние конечности приводит к повышенной утомляемости будущей мамы, она уже не может носиться по жизни в прежнем режиме, все чаще хочется присесть и даже прилечь, подняв ножки выше головы.

Твои ощущения на 24 неделе

Не смотря на все неприятные ощущения, самочувствие и настроение женщины, как правило, хорошие. Все неприятности меркнут по сравнению с удовольствием от осознания беременности.

Легкие плавающие движения плода уже должны перерасти в довольно ощутимые толчки и пинки. Мама наверняка может определить, какой частью тела малыш ее «порадовал». Уже начиная с этого срока, беременная должна подмечать и подсчитывать количество шевелений малыша за сутки, это объективно показывает его состояние.

Если ваш вес до этого увеличился незначительно из-за токсикоза, то на этой неделе может быть заметный скачок. Пугаться не стоит, врач поможет определиться и отличить набор веса от отеков.

Движения женщины становятся вялыми, плавными, оберегающими. Приходит окончательное осознание того, что заботиться нужно сразу за двоих.

Выделения из половых путей

Выделения должны быть как и раньше – светлые, молочные, жидкие, без неприятного запаха.

Инфекция в области влагалища приводит к появлению желто-зеленых, серых, пенистых, творожистых выделений с неприятных запахом и требуют обязательного лечения. Любые разрешенные к применению во время беременности противовоспалительные препараты гораздо безвреднее для малыша, чем развивающаяся инфекция – не отказывайтесь от лечения.

Очень обильные, жидкие, почти прозрачные выделения могут быть следствием разрыва околоплодных оболочек и подтекания вод. Непременно обратитесь к лечащему врачу, он произведет тест и исключит или подтвердить диагноз.

Кровянистые выделения с болезненными сокращениями матки указывают на начало родовой деятельности или отслойку плаценты – вызываем скорую.

Особенно настороженно следует относиться к кровянистым выделениям тем беременным, у которых было диагностировано низкое расположение плаценты относительно внутреннего зева цервикального канала.

Фото животиков на 24 неделе

Обследования на 24 неделе

К этому сроку необходимо повторить некоторые анализы, например, кровь на сахар, общий анализ крови, коагулограмму. Особое внимание обращают на уровень сахара в крови. Изменения сахара в крови опасны как в сторону увеличения, так и в сторону уменьшения. Высокие сахара указывают на развитие гестационного сахарного диабета и приводят к расходованию инсулина ребенка и перегрузке его поджелудочной железы. Низкий уровень сахара может быть очень опасен для плода, он не получает достаточной энергии, его развитие может замедлиться или вообще прекратиться…

Обязательным остается анализ мочи – самый доступный способ диагностики инфекции мочевыделительной системы и гестоза.

Риски на 24 неделе

На 24-неделе подросшая матка значительно увеличивает риск развития инфекции почек, поэтому, если в анализах мочи обнаружены лейкоциты и бактерии, необходимо назначение определенных препаратов, и выполнение незадачливых упражнений.

Сохраняется риск раннего раскрытия шейки матки с последующим развитием родовой деятельности.

Стоит избегать резких движений (катание на санках, прыжки со стула и пр.) и ударов в живот – это может привести к отслойке плаценты и гибели плода.

Важное на 24 неделе

• обувь, чтобы снизить нагрузку на ножки;
• нижнее белье, которое будет хорошо «дышать» и впитывать выделения. И забудьте о стрингах – они значительно повышают вероятность проникновения микробов из прямой кишки во влагалище;
• верхнюю одежду – она должна быть также из натуральных тканей и свободной, не сдавливать грудь, живот и область таза.

Можно начинать подготовку сосков к кормлению – их нужно закаливать – вкладывать в бюстгалтер кусочки грубой ткани, регулярно обмывать с мылом и вытирать жестким полотенцем (жестко, но аккуратно, чтобы не травмировать).

Продолжайте носить бандаж, даже дома, если планируете длительно стоять у плиты или заниматься уборкой.

Определитесь, наконец, с позой для сна. Можно даже выгнать мужа на диван. Вам необходим полноценный отдых, и если для этого нужно больше пространства – дерзайте.

Питание на 24 неделе

Подходы к питанию остаются прежними – пища сбалансированная и полезная. Полностью исключаем алкоголь, газировку, фаст-фуд и магазинные консервы. Мясо и рыба обязательно должны быть в рационе. Особое внимание диете стоит уделить вегетарианцам – ребенку необходимы аминокислоты, которые их растительной пищи получить практически невозможно, ради ребенка придется поступиться некоторыми принципами и ввести в рацион как минимум рыбу, яйца.

Для профилактики запоров употребляйте хлеб с отрубями, овощи и фрукты.

Иногда, если врача настораживает ваш набор веса, назначаются разгрузочные дни. На выбор — они могут быть яблочными, творожными, рисовыми.

Режим

Полноценный сон ночью и послеобеденный отдых – одно из важных требований к режиму беременной женщины. Не забывайте гулять перед сном в любое время года, делайте разминку при сидячей работе каждые 30 минут.

Твой календарь беременности

• Рекомендации и советы

Ощущения женщины на 24-ой неделе

Ваше самочувствие великолепное, внешность радует, а настроение пришло в норму. Теперь остается только наслаждаться своим положением и готовиться к родам. Ваш животик растет стремительно, бедра увеличиваются, а с ними и грудь подготавливается к кормлению.

• Вы почувствуете прилив сил. Перепады настроения уже не так сильны и могут даже полностью исчезнуть;
• Скорее всего, улучшатся ваше самочувствие и внешний вид: волосы заблестят, кожа станет чистой и нежной, порозовеют щеки. Но иногда бывает и по-другому: жирные волосы становятся сальными, сухие – начинают ломаться и выпадать, состояние кожи тоже может ухудшиться, а ногти становятся более ломкими;
• Легкие движения малыша перерастают в толчки и даже пинки. Некоторые мамы испытывают острую боль, если их малыш особенно сильно нажмет на седалищный нерв, который проходит по задней поверхности ноги;
• У вас может быть небольшой отек лица, а в теле «лишняя» вода. Чтобы избежать этого, стоит на некоторое время сократить количество употребляемой воды, не увлекаться солеными и острыми блюдами;
• Совершенно нормальное явление для этой недели – резкий набор массы тела;
• С этого момента вам нужна более свободная одежда. Время отправляться за покупками;
• Может возникнуть проблема сильного потоотделения. Чаще принимайте душ, пейте больше воды (если нет отеков) и не носите синтетику;
• К 24 неделе прирост массы тела должен составить 4,5 кг. Дальше еженедельно вы будете набирать в среднем по 0,5 кг.

Отзывы с форумов:

До беременности я была худышкой, меня все пытались накормить, а у меня просто конституция тела такая. К 24 неделе я с горем пополам набрала 2,5 кг, врач ругается, думает, что я за фигурой слежу. А вы знали, что набрать вес не менее сложно, чем его сбросить?

Это мой второй ребенок, но в эту беременность со мной что-то странное происходит. Я постоянно отекаю, волосы и кожа жирные, прыщики по всему лбу. Я уже несколько раз сдавала анализы на состояние печени и гормонов, но все в порядке. У меня будет девочка, вот и не верь теперь в народные приметы. Всю мою красоту забрала.

До беременности меня заставляли сбросить лишний вес, сбросила и забеременела. А теперь он упорно не набирается, по анализам – это щитовидка «балуется». Очень переживаю, хочется, чтобы малышу всего хватало.

Первая и долгожданная. Знаете, до этого я была очень мнительным человеком и боялась, что всю беременность буду портить жизни себе, мужу и врачам. На удивление, мой малыш меня успокаивает. Поверьте, только начну гадости думать, а он стучится!

У меня 24 неделя, уже как 3 недели «на воле», до этого лежала на сохранении. Очень хочется позаниматься, но врачи запрещают, вот напасть. Не поверите, до беременности была фитнес инструктором.

Развитие плода в 24-ую неделю

Ваш малыш активно растет и развивается, при этом он уже любит внимание и общение. Не обделяйте его, говорите с ним, читайте ему сказки, пойте.

Его длина на этой неделе около 25-30 см, а вес 340-400 г.

• Кроха подрастает и ведет себя активнее. Периоды активности, когда вы чувствуете его движения, чередуются с периодами полного покоя;
• У малыша хорошо развиты мышцы рук и ног, и он регулярно проверяет их силу. Он может толкаться, переворачиваться, умеет сжимать кулачок;
• У малыша еще нет жировой прослойки, поэтому он еще совсем худенький;
• На коже малыша формируются потовые железы;
• Малыш может кашлять и икать, а вы можете отличить этот процесс по специфическому стуку;
• Плод уже слышит ваш голос и музыку. Если мелодии ему нравятся, он сообщает вам об этом своими движениями. От резких звуков он вздрагивает. Он хорошо различает по голосу настроение – для него важно, грустный или веселый голос у мамы, волнуется она или радуется;
• Гормоны, которые несут отрицательный заряд, способны ухудшить самочувствие малыша;
• Будущий ребенок хмурится, щурит глазки, надувает щечки, открывает ротик;
• Но большую часть времени – 16–20 часов в сутки – он проводит во сне;
• Все системы внутренних органов находятся на своих местах, и малыш окончательно приобретает человеческие черты;
• Теперь он переходит к выполнению своей первоочередной задачи на последних сроках – набору веса;
•  Если малыш появится на свет к концу этого триместра, врачи, скорее всего, смогут его выходить.

Фото плода, фото живота, УЗИ и видео о развитии ребенка

Так выглядит плод на 24-ой неделе

Живот будущей мамы на 24 неделе — фото

Видео: Как развивается ребенок в утробе на 24-ой неделе?УЗИ видео на сроке 24 недели

Рекомендации и советы для будущей мамы

• Перед очередным посещением врача необходимо сдать: — общий анализ мочи; — общий анализ крови; — мазок из влагалища на инфекции;
• Сейчас очень важно давать своим ножкам отдохнуть. Не ленитесь заниматься профилактикой варикозного расширения вен. Лучше предупредить, чем в будущем заниматься лечением;
• Если у вас маленькие или плоские соски, а вы хотите в будущем кормить ребенка грудью, поинтересуйтесь у врача, что можно предпринять;
• Продолжайте заниматься гимнастикой, только не забывайте делать перерывы и не активничать чрезмерно. Также занимайтесь релаксацией и дыхательными упражнениями;
• Наслаждайтесь своим сегодняшним положением. Это —  естественное состояние для женщины. Поэтому не стоит комплексовать и изводить себя грустными мыслями о том, что вы непривлекательны. Если у вас с мужем близкие, доверительные отношения и он так же, как и вы, мечтает о наследнике, то сейчас вы для него самая прекрасная женщина на свете. И он не замечает ни вашу полноту, ни растяжки. Большинство мужей находят своих жен очень привлекательными. И даже огромный живот кажется им соблазнительным;
• Испытывая некоторое подобие схваток, не волнуйтесь – это матка учится сокращаться и расслабляться. Но если вы почувствовали, что схватки становятся регулярными, немедленно обращайтесь к врачу, так как это может быть началом преждевременных родов;
• Подушка для отдыха. По мере роста животика вам все труднее будет найти подходящую позу для сна. Улечься поудобнее вам поможет подушка для отдыха, наполненная микрогранулами (она выполнена в форме полумесяца). После рождения малыша ее можно будет использовать и для кормления ребенка. Чехол, сшитый из плотной хлопковой гипоаллергенной ткани, легко снимается и стирается руками или в машине.

• 3 Что происходит с организмом мамы

Как развивается малыш

К началу 24 недели беременности кроха имеет вес около 550 — 600 граммов, его рост  достигает в среднем 25 сантиметров, некоторые малыши, благодаря наследственности могут иметь рост до 30 сантиметров.

Конечно, на УЗИ на этом сроке беременности, показатели роста уже не так важны, ведь теперь каждый малыш развивается индивидуально, его параметры можно считать весьма условными. Единственное, что может вызвать опасения у врачей – это аномально маленький рост, так как это может говорить об анемии плода, а также о нарушении развития по каким-либо другим причинам.

Но в целом беспокоиться не о чем, плановое УЗИ уже пройдено. Теперь остается только наблюдать, как кроха растет, каждодневно увеличивая свой жировой запас, который имеет уже совсем другие свойства. Теперь формируется другой вид жировой ткани, которая  играет роль защитного механизма от различных инфекций, а также выступает в качестве энергосберегающего механизма, накапливающего и сохраняющего  тепло, которое впоследствии будет использовано в первые часы жизни малютки после рождения.

К 24 неделе беременности все органы малыша практически сформированы и начинают функционировать. К примеру, окончательно формируются бронхи, а легкие покрываются слизью, которая впоследствии будет препятствовать их пересыханию. Достаточное количество этой слизи – сурфактанта, позволит ребеночку выжить в случае преждевременных родов, если же этого гормона будет недостаточно, шансы выжить, например у 6-ти месячного малыша будут не велики.

Фото УЗИ беременность 24 недели

Продолжает формироваться мозг, на 24 неделе определяются центральная и латеральная извилины, которые ответственны за рефлексы. Теперь малыш начинает двигаться более активно, многие движения осуществляются уже осознанно.

То есть малютка может пнуть мамин животик изнутри, пытаясь вытянуть ножку, чувствуя препятствие. Он может перевернуться на другой бочок, потому что ему так неудобно или активно двигать ручками, пытаясь сообщить о раздражающих его звуках доносящихся извне.

Характер сна малютки тоже изменился, теперь он не только осознанно чередует периоды сна и бодрствования, но и пытается подстроиться под распорядок мамы и время суток.  Он уже способен погружаться в сон, характеризующийся несколькими фазами – быстрой и медленной, подобные показатели сна наблюдаются у взрослых людей.

У малютки уже сформированы потовые и сальные железы, начал вырабатываться так называемый гормон роста. С 24 недели беременности костный скелет малютки, состоящий из хрящиков, начинает процесс окостенения. У малыша уже самостоятельно работают кровеносная, нервная, пищеварительная и репродуктивная системы.

Цель проведения УЗИ на 24 неделе

Как правило, на этом сроке беременностиплановый визит в кабинет УЗИ уже позади, но в некоторых случаях врач назначает дополнительный анализ, на котором многие показатели жизнедеятельности малыша видны уже более отчетливо. На фото же мама может увидеть полностью сформированного маленького человечка, у которого уже окончательно оформились черты лица. Теперь можно определить, на кого же кроха похож.

Глазки уже не так широко расставлены, как несколько месяцев назад, носик выглядит маленькой пуговкой, видны полностью сформированные маленькие ушки и маленький ротик. Глядя на малыша через экран монитора УЗИ  или на фото, можно отчетливо увидеть его мимику, он улыбается, морщится, поднимает удивленно бровки, а также с увлечением посасывает пальчик или показывает язычок. Кроха активно размахивает ручками, сжимает кулачки, тянет за пуповину, обнимает свой животик. Кстати, многие родители именно этот период хотят запечатлеть не только на фото, но и на видео.

Все органы крохи тоже сформированы. Врач при проведении УЗИ проверяет лишь их степень развития и функциональность. В остальном же больше внимания уделяется будущей роженице.

Определяется количество околоплодных вод, объем которых, начиная с 24 недели будет увеличиваться, и к моменту родов  составит  около двух литров, в настоящее же время их количество должно быть не менее 400 граммов.

Фото УЗИ на 24 неделе беременности

По-прежнему на УЗИ оценивается состояние плаценты, ее толщина и прозрачность околоплодных вод. Обращается внимание на состояние сосудов, ведущих к пуповине. Не меньшее внимание уделяется и матке, дно которой уже располагается возле пупка. В 24 недели на УЗИ проверяется тонус матки и шейки матки, а также наличие слизистой пробки, которая формируется в шеечном канале.

Что происходит с организмом мамы

Этот период беременности считается, наверное, самым прекрасным, так как красота женщины расцветает в полном смысле этого слова. Волосы начинают блестеть, кожа становиться нежной и как будто бы светится изнутри, глаза ярко сияют и выражают счастье и безмятежность.

Фигура женщины тоже существенно изменилась, животик четко определился и гордо смотрит вперед, бедра стали немного шире, а грудь полнее. Кстати, некоторые женщины к шестому месяцу вновь обретают подобие талии, которая четко просматривается со спины.

Но за внешней красотой кроется внезапные головные боли, тянущая боль в спине из-за смещенного центра тяжести, отеки ног и быстрая утомляемость. По-прежнему беспокоят частые позывы к мочеиспусканию и изжога, которая, кстати, совсем не влияет на аппетит, он продолжает расти вместе с крохой.

К 24 неделе беременности появляется обильная потливость и возможны нарушения пигментации кожи, проявляются небольшие коричневые пятна, которые после родов исчезнут. С 24 недели возможны приступы бессонницы, которые к моменту родов могут приобрести постоянный характер. И конечно же, поведение малыша не добавляет комфорта, ведь едва заметные шевеления превратились в весьма ощутимые толчки, которые беспокоят маму в разное время суток, независимо от того бодрствует она или отдыхает.

На этом сроке беременности животик мамы стремительно растет, а кожа натягивается, начинают проступать вены, есть риск образования растяжек, которые могут появиться и в районе отяжелевшей груди.

Также на этом сроке беременности у мамы могут наблюдаться скачки давления и легкая тошнота, так как малыш пинает не только стенки самого животика, но и желудок.

Достаточно часто на этом сроке наблюдается заложенность носа, а также внезапная забывчивость, эти симптомы носят временный характер, они не являются поводом для беспокойства.

Но в целом мама на 24 неделе беременности чувствует себя прекрасно. Интенсивно набирает вес, готовиться к предстоящему декрету, разговаривает с малышом и ведет  пока еще активный образ жизни, который на этом сроке еще не противопоказан, а как раз наоборот считается очень полезным. К примеру, прогулки на свежем воздухе помогут крепче заснуть, а посещение бассейна даст возможность почувствовать легкость во всем теле.

Похожие публикации

фото живота, УЗИ и вес плода, боли и выделения, ощущения на 24 неделе.

Вот и наступила 24 неделя беременности: что же происходит с малышом и каковы ощущения женщины? На этой неделе вы почувствуете много новых ощущений, потому что ребенок очень сильно вырос и его вес составляет 550 граммов. Он не может свободно двигаться в матке и занимает большую ее часть. В панике он бьется руками обо все, что видит. Так как он приблизился к внешнему миру, он начинает внимательно слушать окружающие звуки и замечать изменения в обстановке. Если ребенок испугается – он потеряет над собой контроль на несколько часов и вам придется долго его успокаивать.

Жировая ткань продолжает выделяться, это нужно для того, чтобы ребенок не заболел. Его организм очень чувствителен к спадам температуры, поэтому он нуждается в защите. Дыхательная система ребенка укрепляется, теперь он полноценно дышит и кислород попадает в кровь. Ребенок на 24 неделе беременности осваивает самостоятельную жизнь, поэтому состояние женщины резко ухудшается. . На 24 неделе беременности появляются странные головные боли, боли в ногах, тяжесть в желудке и мочевом пузыре. Приобретите удобную обувь и старайтесь чаще спать, не нагружайте свой и без того уставший организм. Если вы чувствуете слишком сильное недомогание – обратитесь к врачу, иначе могут произойти преждевременные роды.

Снимки УЗИ 24 недели		24 неделя развития плода на фото

Развитие ребенка на 24 неделе

24-ая неделя беременности приходится на второй триместр, а точнее — на конец шестого месяца. Многие женщины характеризуют этот период как самый приятный и необременяющий, так как растущий животик еще не приносит дискомофорт. В это время уже можно начинать общаться с ребеночком и готовиться к его появлению на свет.

Плод к этому времени уже почти сформировался и приобрел человеческие очертания.

Весит шестимесячный малыш примерно 600 грамм и ростом около 30см. С этого момента ребеночек начнет активно накапливать жировые запасы, а точнее, бурую жировую ткань. Этот вид жира обладает высокой энергетической ценностью — при его сгорании организм получает большое количество тепла, что будет чрезвычайно важным, когда малыш родится, ведь новорожденные очень плохо удерживают постоянную температуру тела. Также, малыш будет активно расти и прибавлять в весе, поскольку его организм уже сам начнет вырабатывать гормон роста.



Фото УЗИ на 24 неделе

К этому периоду заканчивают свое формирование все органы и системы малыша. Дальше они будут расти и развиваться. Уже сформирована дыхательная система. Легкие плода покрываются суфракантом — веществом, препятствующим пересыханию капиллярных мешочков при дыхании. Потовые и сальные железы ребеночка уже сформировались и приступили к работе. Можно сказать, что эта неделя является началом жизнеспособности малыша.

Начинается процесс формирование одного из самых важных органов нашего тела — мозга, в котором начинают формироваться извилины и бороздки (центральная и латеральная).

Как следствие, у плода начинают развиваться органы чувств и рефлексы. Малыш на 24 неделе беременности реагирует на звук и свет, начинает различать вкус, правда, пока только околоплодных вод, и реагировать на состояние эмоциональное состояние мамочки. В этот период нужно начинать общаться с малышом, слушать приятную музыку, давать близким, особенно будущему папе, разговаривать с малышом. Сам малыш, как правило, может реагировать на общение, шевелением и толканиями.

По большей части малыш все время спит, примерно от 16 до 20 часов в сутки. Однако, на этом этапе он уже чередует периоды сна и бодрствования. Его сон, как и сон взрослых людей, делится на быструю и медленную фазы. Если верить ученым, то он даже может видеть сны. Во время бодрствования, малыш старается познакомиться с окружающим миром: реагирует на эмоции мамы, давая ей понять, что он все слышит и чувствует.

Ощущения на 24 неделе

По мере того, как малыш растет, ему становится все теснее и теснее у мамы в животике. Мамочка начинает отчетливей ощущать движения ребенка. Ее организм тоже реагирует. Так, в этот период могут иметь место проблемы с пищеварением, стулом, мочевым пузырем. Нагрузка на ноги тоже может давать о себе знать.

Весь спектр ощущений, который испытывает женщина, связан с ростом и подвижностью плода, и с увеличением размеров матки. Ее дно уже располагается на уровне пупка. Шеечный канал, который соединяет полость матки с влагалищем, заполняется слизистой пробкой. Объем околоплодных вод составляет примерно 400 мл. На этом этапе возможно появление ложных схваток (схватки Брекстона-Гикса). С их помощью на 24 неделе беременности матка готовится к родам. Они носят периодический характер и практически безболезненны.

Однако, стоит следить за регулярностью ложных схваток и ощущениями, которые их сопровождают. Так, если схватки болезненны, регулярны, и сопровождаются выделениями, нужно обязательно вызывать скорую . Это может указывать на преждевременные роды.

Живот на 24 неделе беременности

Пропорционально росту матки, на 24 неделе беременности растет и живот (как выглядит беременность 24 недель можно посмотреть на фото и видео выше). К этой неделе, он должен быть заметно кругленьким. На животе могут быть видны сосудики, это происходит из-за того, что кожа на животе натягивается. С этого момента можно начинать применять средства от растяжек, поскольку после родов, убрать их практически невозможно. Достаточно пользоваться ими пару раз в день, после посещения душа. Средства эти доступны в продаже и приобрести их можно в любой аптеке.



Фото животиков на 24 неделе

Боли на 24 неделе

На шестом месяце организм женщины уже кардинально поменялся. Он подстраивается под нужды малыша и работает на создание максимально подходящих условий для его роста и развития. С этим может быть связан определенный дискомфорт. 24 неделя беременности – период, когда женщина очень часто жалуется на то, что болит спина и поясница. Это обусловлено тем, что с ростом живота, перемещается центр тяжести. Избежать этих болей помогут занятия спортом до беременности и специальная гимнастика во время. Помогает спине еще и ношение бандажа для беременных, который к тому же поможет предотвратить появление растяжек. Ношение удобной обуви без каблука поможет побороть ощущение тяжести и усталости в ногах. На ноги вообще приходится очень большая нагрузка во время беременности. Меняется походка, вследствие расслабления связок таза и тазобедренных суставов. От этого походку делается немного вперевалку. Многие женщины жалуются на появление изжоги, причиной которой становится выброс содержимого кишечника в пищевод. Чтобы избежать этой неприятности следует есть часто и маленькими порциями.

Возможны появления судорог, которые могут быть достаточно болезненными. Поэтому никаких каблуков и побольше отдыха ногам. Особенно полезно класть ноги на возвышенность, что снимет большой приток крови. Самый оптимальный уровень для отдыха ног — выше уровня сердца.

Что касается болей в животе в этот период, то они должны отсутствовать. Допускается лишь резкая колющая боль в боку, и то время от времени. Она связана с растяжением матки. Но, если боль ноющая, долго не проходит и сопровождается выделениями, то стоит незамедлительно вызывать врача, поскольку это свидетельствует об угрозе преждевременных родов.

Выделения

Как говорилось ранее, выделения водянистой консистенции и с желтоватым оттенком, являются тревожным звоночком. Нужно вызывать скорую и ложиться в стационар, поскольку становится вопрос о сохранении беременности. Однако, околоплодные воды могут выделяться и небольшими порциями. Это может свидетельствовать об истмико-церквильной недостаточности. Другими словами, это состояние, когда матка не способна удерживать в полости плод. В таком случае нужно обратиться к специалисту.

Еще одним поводом для того, чтобы обратиться к врачу, станет появление кровянистых выделений. Это может говорить о предлежании либо об отслойке плаценты.

Нормальными считаются выделения умеренного количества, однородной консистенции, светлого цвета и немного кисловатые на запах. Если же на 24 неделе беременности выделения гнойные, творожистой консистенции, желтоватого или зеленоватого цвета это говорит о наличии инфекции у будущей мамы. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, поскольку применение многих препаратов противопоказано во время беременности и могут привести к необратимым последствиям.

Секс на 24 неделе

Что касается интимной близости в этот период, то, если врач не выявил никаких противопоказаний, секс на 24-ой недели даже приветствуется. На плод это ни каким образом не повлияет, а женщина получит море удовольствия, так как во время беременности усиливается приток крови к половым органам. Но стоит учесть, что не все позиции для секса подходят, особенно на тех сроках, когда животик явно выделяется. В первую очередь нужно исключить позиции, которые оказывают давление на живот.

Можно почитать специальную литературу или проконсультироваться с врачом. Главное не бояться экспериментировать.

Вес на 24 неделе беременности

По мере того, как малыш набирает вес, его набирает и мамочка. Для 24-ой недели беременности нормальным считается прибавка в весе до восьми килограмм. Однако, стоит учитывать телосложение женщины. Как правило, женщины худощавого телосложения прибавляют больше в весе, чем женщины склонные к полноте. Последним нужно с особой внимательностью следить за своим весом, поскольку они набирают вес интенсивнее. В среднем за неделю беременная должна набирать от 300 до 500 грамм . И взвешиваться хотя бы через день. В случае, если набор веса превышает нормы, нужно посоветоваться с врачом и откорректировать свое питание, если нет каких-либо нарушений со стороны гормонального фона. Слишком много килограмм сверх нормы впоследствии приведут к осложнениям во время родов, да и последние месяцы беременности переносить будет сложнее.

Питание

Если беременная будет контролировать свое питание, то следить за весом будет проще. Но следить нужно начинать с самого начала беременности и вплоть до родов. Нельзя сказать, что рацион питания на 24-ой неделе сильно отличается от общепринятых норм здорового питания. В пищу нужно принимать натуральные здоровые продукты, отварные, печеные и тушеные блюда. Никакой пользы не принесут копченые, жареные и полусырые блюда, особенно мясные продукты, не прошедшие надлежащей термической обработки.

Также желательно исключить из рациона сахар, выпечку из белой муки и кондитерские изделия, поскольку они содержат быстрые углеводы, которые могут привести к диабету беременных. Желательно ограничить потребление соли, так как она задерживает жидкость в организме, и приводит к развитию отеков, что для беременных особенно нежелательно.

На 24-ой недели беременности питание женщины должно обязательно включать пищу, богатую железом, поскольку существует риск развития анемии (малокровия). На железо богаты такие продукты как говядина, гречка, печень трески, хурма и гранаты. Также будет не лишним употреблять в пищу продукты, которые помогают усвоению железа. Это продукты с богатым содержанием аскорбиновой кислоты. К ним относятся: морские водоросли, вишня, сладкий перец и другие.

Часто в период беременности организм женщины подвержен возникновению запоров. Они возникают из-за малоподвижного образа жизни беременной и задержки воды в организме. Но часто причиной запоров у беременных становится неправильное питание. Поэтому половину рациона будущей мамочки должны составлять овощи и фрукты. Они богаты на клетчатку, которая улучшает перистальтику кишечника и благоприятно влияют на пищеварение в целом.

Анализы на 24 неделе

Для обеспечения надлежащего контроля за состоянием беременной, необходимо периодически сдавать анализы. Если нет каких-либо особых показаний, то на 24 неделе нужно сдать анализ мочи и крови. По этим двум показателям можно определить вероятность развития многих заболеваний. По анализу мочи проверят уровень эритроцитов и лейкоцитов в организме, наличие белка и ряда других показателей. Кровь проверят на уровень сахара, чтобы выявить риск развития сахарного диабета беременных. Диагностировать это заболевание, когда оно находится в слабой форме, очень сложно.

Поэтому контроль уровня сахара во время беременности должен носить постоянный характер. На этом сроке можно определить положение плода в матке и предлежание плаценты. Как правило, к этому времени она должна располагаться на положенном ей месте, т.е. у стенки матки или у её дна. Также УЗИ на 24-ой неделе может оценить насколько правильно развиты органы малыша, его двигательную активность и состояние околоплодных вод. Дополнительные анализы могут быть проведены в случае, если беременная жалуется на ухудшение самочувствия.

УЗИ на 24 неделе

Что касается ультразвукового исследования, то на 24-ой неделе, оно не назначается. Ближайшее плановое УЗИ проводится на 22-ой неделе беременности. УЗИ на этом сроке могут назначить, если женщина попала на учет позже положенного срока. В худшем случае, — если существуют подозрения формирования у плода хромосомных аномалий или пороков развития. Если такие подозрения существуют, то УЗИ на этой неделе может быть проведено повторно, с целью дополнительного обследования. Во время исследования будут будут оцениваться параметры развития плода. Данные будут сверяться с нормами, соответствующими данному сроку беременности, и показаниями прошлых ультразвуковых исследований.

Опасности

• Преждевременные роды.
• Развитие сахарного диабета. Следует провериться мамочкам с диабетической наследственностью.

Рекомендации

1. Обращать внимание на жажду, частые мочеиспускания, зуд. Это могут быть как признаки  увеличения сахара так и того, что вы раскормили малыша. И то и другое не очень хорошо. Проконсультируйтесь у врача.
2. Старайтесь быть как можно спокойнее, гуляйте, слушайте музыку, отдыхайте.
3. Не стесняйтесь обращаться к врачам при любых недомоганиях, особенно болях.

С этой статьей также смотрят

1. Вес плода по неделям беременности
2. Имена для девочек и Имена для мальчиков
3. Растяжки при беременности

24 недели беременности – ощущения, развитие плода, фото, узи, видео

Данную запись проверила врач гинеколог-эндокринолог, маммолог, специалист УЗД Сикирина Ольга Иосифовна.

Одна из самых комфортных недель ожидания малыша. Вы прекрасно выглядите и чувствуете себя счастливой и удовлетворенной. Если до этой недели вы не набрали необходимого веса, то самое время наверстать упущенное. Сейчас вы начинаете и внешне выглядеть беременной.

Что значит срок — 24 недели?

Итак, у гинеколога вам называют срок – 24 недели. Это — акушерский срок. Это значит, что у вас 22 неделя от зачатия малыша и 20 неделя от задержки менструации.

Содержание статьи:

Ощущения женщины на 24-ой неделе

Ваше самочувствие великолепное, внешность радует, а настроение пришло в норму. Теперь остается только наслаждаться своим положением и готовиться к родам. Ваш животик растет стремительно, бедра увеличиваются, а с ними и грудь подготавливается к кормлению.

• Вы почувствуете прилив сил. Перепады настроения уже не так сильны и могут даже полностью исчезнуть;
• Скорее всего, улучшатся ваше самочувствие и внешний вид: волосы заблестят, кожа станет чистой и нежной, порозовеют щеки. Но иногда бывает и по-другому: жирные волосы становятся сальными, сухие – начинают ломаться и выпадать, состояние кожи тоже может ухудшиться, а ногти становятся более ломкими;
• Легкие движения малыша перерастают в толчки и даже пинки. Некоторые мамы испытывают острую боль, если их малыш особенно сильно нажмет на седалищный нерв, который проходит по задней поверхности ноги;
• У вас может быть небольшой отек лица, а в теле «лишняя» вода. Чтобы избежать этого, стоит на некоторое время сократить количество употребляемой воды, не увлекаться солеными и острыми блюдами;
• Совершенно нормальное явление для этой недели – резкий набор массы тела;
• С этого момента вам нужна более свободная одежда. Время отправляться за покупками;
• Может возникнуть проблема сильного потоотделения. Чаще принимайте душ, пейте больше воды (если нет отеков) и не носите синтетику;
• К 24 неделе прирост массы тела должен составить 4,5 кг. Дальше еженедельно вы будете набирать в среднем по 0,5 кг.

Отзывы с форумов:

Инна:

До беременности я была худышкой, меня все пытались накормить, а у меня просто конституция тела такая. К 24 неделе я с горем пополам набрала 2,5 кг, врач ругается, думает, что я за фигурой слежу. А вы знали, что набрать вес не менее сложно, чем его сбросить?

Мила:

Это мой второй ребенок, но в эту беременность со мной что-то странное происходит. Я постоянно отекаю, волосы и кожа жирные, прыщики по всему лбу. Я уже несколько раз сдавала анализы на состояние печени и гормонов, но все в порядке. У меня будет девочка, вот и не верь теперь в народные приметы. Всю мою красоту забрала.

Людмила:

До беременности меня заставляли сбросить лишний вес, сбросила и забеременела. А теперь он упорно не набирается, по анализам – это щитовидка «балуется». Очень переживаю, хочется, чтобы малышу всего хватало.

Алла:

Первая и долгожданная. Знаете, до этого я была очень мнительным человеком и боялась, что всю беременность буду портить жизни себе, мужу и врачам. На удивление, мой малыш меня успокаивает. Поверьте, только начну гадости думать, а он стучится!

Алина:

У меня 24 неделя, уже как 3 недели «на воле», до этого лежала на сохранении. Очень хочется позаниматься, но врачи запрещают, вот напасть. Не поверите, до беременности была фитнес инструктором.

Развитие плода в 24-ую неделю

Ваш малыш активно растет и развивается, при этом он уже любит внимание и общение. Не обделяйте его, говорите с ним, читайте ему сказки, пойте.

Его длина на этой неделе около 25-30 см, а вес 340-400 г.

• Кроха подрастает и ведет себя активнее. Периоды активности, когда вы чувствуете его движения, чередуются с периодами полного покоя;
• У малыша хорошо развиты мышцы рук и ног, и он регулярно проверяет их силу. Он может толкаться, переворачиваться, умеет сжимать кулачок;
• У малыша еще нет жировой прослойки, поэтому он еще совсем худенький;
• На коже малыша формируются потовые железы;
• Малыш может кашлять и икать, а вы можете отличить этот процесс по специфическому стуку;
• Плод уже слышит ваш голос и музыку. Если мелодии ему нравятся, он сообщает вам об этом своими движениями. От резких звуков он вздрагивает. Он хорошо различает по голосу настроение – для него важно, грустный или веселый голос у мамы, волнуется она или радуется;
• Гормоны, которые несут отрицательный заряд, способны ухудшить самочувствие малыша;
• Будущий ребенок хмурится, щурит глазки, надувает щечки, открывает ротик;
• Но большую часть времени – 16–20 часов в сутки – он проводит во сне;
• Все системы внутренних органов находятся на своих местах, и малыш окончательно приобретает человеческие черты;
• Теперь он переходит к выполнению своей первоочередной задачи на последних сроках – набору веса;
•  Если малыш появится на свет к концу этого триместра, врачи, скорее всего, смогут его выходить.

Фото плода, фото живота, УЗИ и видео о развитии ребенка

Видео: Как развивается ребенок в утробе на 24-ой неделе?

УЗИ видео на сроке 24 недели

Рекомендации и советы для будущей мамы

• Перед очередным посещением врача необходимо сдать: — общий анализ мочи; — общий анализ крови; — мазок из влагалища на инфекции;
• Сейчас очень важно давать своим ножкам отдохнуть. Не ленитесь заниматься профилактикой варикозного расширения вен. Лучше предупредить, чем в будущем заниматься лечением;
• Если у вас маленькие или плоские соски, а вы хотите в будущем кормить ребенка грудью, поинтересуйтесь у врача, что можно предпринять;
• Продолжайте заниматься гимнастикой, только не забывайте делать перерывы и не активничать чрезмерно. Также занимайтесь релаксацией и дыхательными упражнениями;
• Наслаждайтесь своим сегодняшним положением. Это —  естественное состояние для женщины. Поэтому не стоит комплексовать и изводить себя грустными мыслями о том, что вы непривлекательны. Если у вас с мужем близкие, доверительные отношения и он так же, как и вы, мечтает о наследнике, то сейчас вы для него самая прекрасная женщина на свете. И он не замечает ни вашу полноту, ни растяжки. Большинство мужей находят своих жен очень привлекательными. И даже огромный живот кажется им соблазнительным;
• Испытывая некоторое подобие схваток, не волнуйтесь – это матка учится сокращаться и расслабляться. Но если вы почувствовали, что схватки становятся регулярными, немедленно обращайтесь к врачу, так как это может быть началом преждевременных родов;
• Подушка для отдыха. По мере роста животика вам все труднее будет найти подходящую позу для сна. Улечься поудобнее вам поможет подушка для отдыха, наполненная микрогранулами (она выполнена в форме полумесяца). После рождения малыша ее можно будет использовать и для кормления ребенка. Чехол, сшитый из плотной хлопковой гипоаллергенной ткани, легко снимается и стирается руками или в машине.

А что Вы чувствовали на 24-ой акушерской неделе? Поделитесь с нами!

Автор статьи

Многодетная мама, редактор рубрики «Дети» в журнале Colady

24 неделя беременности — размеры и развитие плода, околоплодные воды, утомляемость, питание, анализы и УЗИ

день 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

месяц январь февраль март апрель

Правила этикета для детей в любых жизненных ситуациях

Знают люди с детских лет,
«Что такое – этикет»…

А знаешь ли ты — что это такое? Правила этикета для детей – это волшебные правила, которые помогут тебе стать воспитанным, вежливым и дружелюбным человеком. Зная эти правила, ты сможешь более легко и просто общаться со своими друзьями, родителями, близкими и совсем незнакомыми тебе людьми. Без труда научишься, как правильно здороваться, дарить подарки и принимать их, как ходить в гости, говорить по телефону и многому другому…

Ну что, ты готов учиться? Тогда за дело!

Правила приветствия

Правила приветствия — очень важный шаг в изучении правил этикета. Ведь первое, что мы делаем при встрече со знакомым человеком — это приветствуем его. Этикету общения нужно учить с малолетства, чтобы потом у взрослого человека не возникало трудностей в общении.

•     Очень важно знать, что воспитанный человек никогда не ждет, что с ним поздороваются. Не давай опередить себя – делай это сам, особенно если встречаешь знакомого старше себя по возрасту.

•      Неприлично махать руками и кричать «во все воронье горло», если люди, с которыми ты хотел бы поздороваться, находятся далеко от тебя. Достаточно будет, встретившись с ними взглядом, просто приветливо кивнуть им.

•      Никак нельзя назвать приветствием громкие, удивленные возгласы: «ба — кого я вижу», «ну наконец-то», «где ты пропадал».

•      Не бойся лишний раз поздороваться с человеком, если повстречал его в течение дня не однажды. Поприветствуй его улыбкой, либо кивком головы, или легким взмахом руки.

•     Любое общение начинается с приветствия. По этикету, приветствовать человека нужно словами: «Здравствуйте!», «Доброе утро!», «Добрый день!», «Добрый вечер!». Это наиболее распространенные и приемлемые формы приветствия. Среди близких людей чаще всего принято говорить «привет».

•     В приветствии очень важна интонация, теплая и дружелюбная, потому что даже обычные приветственные слова, высказанные грубым или сухим тоном, могут обидеть человека, с которым вы здороваетесь. А если при словах приветствия вы будете улыбаться, это сразу расположит к вам человека. Только улыбка должна быть искренней.

•     Приветствие принято сопровождать поклоном, кивком головы, рукопожатием, объятиями. Во время приветствия не следует опускать глаза. Нужно встретиться взглядом с тем, кого вы приветствуете, а иначе человек подумает, что вам неприятно с ним общаться, что вы что-то скрываете и т. д. Во время приветствия неприлично держать руки в карманах. Это выражает неуважение к собеседнику.

Ситуации обмена приветствиями бывают разные. Следует помнить некоторые особенности, если вы хотите быть вежливым человеком и не оскорблять чувства других.

•     Если вы заметили знакомого вдалеке (на другой стороне улицы, в автобусе и т. п.), и если заметили и вас, нужно поприветствовать человека кивком головы, взмахом руки, поклоном, улыбкой. Кричать во весь голос не следует — вы поставите в неловкую ситуацию и его, и себя.

•     Если вы увидели знакомого, который приближается к вам, не нужно кричать «Здравствуй» издалека. Дождитесь, когда расстояние между вами сократится до нескольких шагов, и тогда поприветствуйте его.

•     Если вы идете с кем-нибудь, и ваш спутник поздоровался с незнакомым вам человеком, следует поздороваться и вам.

•     Если вы встречаете знакомого в компании незнакомца, нужно поприветствовать их обоих. Также нужно поприветствовать всех в группе, к которой вы подходите.

Если вы идете в группе и встречаете своего знакомого, необязательно знакомить с ним остальных. Можно, извинившись, на несколько секунд отойти в сторону и поговорить со знакомым. Но не затягивайте разговор, ведь вас ждут другие люди.

•     Обязательно нужно приветствовать тех людей, с которыми часто встречаетесь, даже если вы с ними и не знакомы. Например, с продавцом ближайшего магазина, с почтальоном, соседями из подъезда. Это элементарная вежливость.

•     Если вы входите в комнату, где находится много людей, нужно не здороваться с каждым в отдельности, а сказать общее «здравствуйте».

Часто здороваясь, люди обмениваются рукопожатиями. Тут этикет тоже обращает внимание на некоторые тонкости.

•     Первыми подают руку старшие младшим, а не наоборот.

•     Среди ровесников первыми подают руку женщины мужчинам.

•     Если встречаются две супружеские пары, то сначала здороваются друг с другом женщины, затем мужчины приветствуют женщин, после этого мужчины здороваются между собой.

•     Перед рукопожатием мужчина должен обязательно снять перчатку. Женщине это делать необязательно. Однако, приветствуя заметно старших по возрасту, перчатку должны снимать все.

То, как мы начинаем общение с человеком, во многом определяет дальнейшую судьбу этого общения, поэтому стоит соблюдать нехитрые правила этикет, это точно не повредит!

•     Первыми приветствуют младшие старших, мужчины — женщин.

•     Женщина первой п

Правила этикета для мужчин при общении с девушками: Учим подростка

Каждый мужчина должен знать правила этикета при общении с девушками. Прививать их рекомендуется с самого детства. Чтобы к подростковому возрасту тинейджер соблюдал их на интуитивном уровне. И даже не задумывался перед тем, как, например, открыть своей девушке дверь и пропустить ее первой.

Мы расскажем о том, каким правилам этикета нужно научить мальчика-подростка.

Правила этикета при общении с девушкой

Разница между фразами «Приглашаю тебя» и «Давай сходим в ресторан»

Между этими фразами есть очень большая разница. Когда подросток говорит своей девушке «Приглашаю тебя в ресторан», это значит, что за счет должен платить только он. Если же тинейджер произносит фразу «Давайте сходим в ресторан?», это значит, что счет оплачивают оба человека. И парень, и его девушка. 

При этом, даже в последнем случае тинейджер может оплатить счет самостоятельно. Однако, он должен спросить, согласна ли дама сердца принять его предложение. Если она ответит утвердительно, то мужчина может оплатить счет.

Приходить к девушке в гости без предварительного звонка — запрещено

Объясните тинейджеру, что приходить в гости к девушке без предупреждения — неприлично. Он должен в обязательном порядке позвонить даме сердца. И предупредить ее о том, что планирует встретиться с ней. В противном случае, девушка не подготовится. И встретит тинейджера на пороге в бигудях и халате. 

Объясните подростку, что класть телефон на стол в ресторане или кафе — проявление неуважения к собеседнице

Подросток не должен ни в коем случае класть смартфон на стол в кафе или ресторане. Подсознательно собеседница воспринимает это, как неуважение по отношению к ней. Поскольку думает, что телефон для тинейджера важнее, чем диалог. 

Научите тинейджера общаться с девушкой по телефону, а не в интернете

Безусловно, социальные сети и мессенджеры — удобное средство общения. В котором с девушкой можно обсуждать погоду, жизнь и многое другое. Однако, звать в социальных сетях и мессенджерах девушку на свидания не нужно. 

Ей будет намного приятнее, если тинейджер позвонит ей на мобильный, и голосом скажет: «Привет, приглашаю тебя в ресторан/погулять/сходить в музей, кино». И так далее. 

Научите подростка обсуждать важные вещи исключительно по телефону. А не через мессенджеры, социальные сети и смс.

Мужчина ни в коем случае не должен носить женскую сумку

Объясните тинейджеру, что носить женскую сумку нельзя. Даже если девушка об этом сильно просит. Это является нарушением правил этикета. Максимум, что может сделать тинейджер — подержать сумочку, пока его девушка, например, завязывает шнурки. Носить ее на постоянной основе — нельзя.

Пальто, куртки и другую верхнюю одежду девушки тоже носить нельзя

Верхнюю одежду девушки подросток тоже ни в коем случае не должен носить. Тинейджер может взять в руки куртку или пальто только для того, чтобы отнести их в гардероб.

Если девушка поздоровалась со своей знакомой/знакомым, то тинейджер тоже должен сделать это

Когда девушка здоровается с незнакомым подростку человеком, то он тоже должен поприветствовать его. Если дама сердца поздоровалась с компанией, то тинейджер должен поприветствовать всех ее членов. Пожать им руки.

Мужчинам можно есть суши как палочками, так и руками

Большинство людей заблуждаются, когда думают, что суши можно потреблять исключительно палочками. На девушек это правило распространяется. Однако, мужчины могут кушать суши и с помощью рук.

Мужчина должен ходить в чистой обуви

Научите тинейджера тому, что его обувь должна быть чистой абсолютно всегда. Вне зависимости от того, какая на улице погода, ее нужно чистить перед выходом. Если обувь грязная, это признак дурного тона. 

Как мужчина должен идти с девушкой по улице?

Объясните подростку, что во время прогулок по улице, он должен идти слева от своей девушки. С правой стороны могут держаться только люди, которые проходят службу в армии. Для того, чтобы, в случае чего, отдать честь.

Правила поведения в кино, театрах и на концертах

Когда подросток с девушкой придет в кино, театр или на концерт, им предстоит искать свое место. И идти к нему через людей. В этом случае тинейджер должен передвигаться исключительно лицом по направлению к сидящим. Но никак не спиной. Поскольку это признак плохого тона.

Подросток должен входить в ресторан первым

Мужчина должен заходить в дверь ресторана первым. По тому, кто войдет в заведение первым, администратор определит человека, который планирует оплачивать счет.

Если тинейджер приходит в заведение с компанией своих друзей, то первым в него должен войти тот человек, который созвал всех. Тот, кто планирует оплачивать счет. 

Если на входе в ресторан стоит швейцар, то подросток в обязательном порядке должен дать девушке пройти первой. После этого тинейджеру нужно выбрать столик, за которым он будет сидеть.

Научите подростка не перебарщивать с духами

Объясните подростку, как правильно пользоваться духами. В каком количестве их наносить. И как не переборщить.

Научите подростка брызгаться перед выходом всего несколько раз. Объясните, что от него не должен исходить слишком сильный запах духов. В противном случае, окружающие будут замечать это. И им будет неприятно находиться с тинейджером в одном помещении. Поскольку аромат его духов будет слишком навязчивым

Подросток должен относиться к девушке с уважением

Подросток должен уважительно общаться со своей девушкой. Не позволять себе оскорбления в ее адрес. А также пренебрежительное отношение. Это является нарушением правил этикета.

Объясните подростку, что читать сообщения и обыскивать телефон своей девушки — запрещено

Объясните тинейджеру, чтобы он ни в коем случае не пытался найти компромат на девушку в ее телефоне. Не читал ее переписки в социальных сетях. И не пытался чрезмерно контролировать.

Это ни к чему, кроме зеркальной реакции, и негативных эмоций, не приведет. Девушка расстроится. И начнет хуже относиться к подростку. 

Как правильно извиняться?

Если тинейджер допустил ошибку, девушка на него обиделась, а затем простила, то напоминать о ссоре не нужно. И уж тем более повторно извиняться. Этот вопрос уже исчерпан. В будущем тинейджеру достаточно будет всего лишь попытаться не совершать тех же ошибок, что и в прошлый раз.

В ресторане и кафе не нужно вести себя шумно

Во время нахождения в ресторане, подростку нужно вести себя сдержанно. Он не должен чрезмерно смеяться. Громко разговаривать. Материться. И уж тем более насмехаться над другими людьми.

Как минимум, тинейджеру сделают замечание. А как максимум — может завязаться драка.

Научите подростка говорить своей девушке «Спасибо»

За любую помощь, совет и любые другие действия, подросток в обязательном порядке должен благодарить свою девушку. Научите его помнить, что дама сердца не обязана ему ни в чем помогать. А делает это только потому, что любит и уважает его. 

Если подросток будет благодарить даму сердца за хорошие поступки с ее стороны, то она будет помогать ему и дальше.

Если девушка оступилась, мужчина должен поддержать ее

Если во время прогулки девушка оступилась или потеряла равновесие, то тинейджер должен взять ее за локоть. И поддержать. Чтобы она смогла устоять на ногах.

Взять подростка под руку во время обычной прогулки или нет, девушка вправе решать только сама. 

Перед тем, как зайти в помещение или выйти из него, нужно пропускать даму

Научите подростка всегда открывать двери даме своего сердца. Как при входе в заведение, так и при выходе из него. При этом, девушка заходит первой. А тинейджер проходит за ней следом.

Правила похода по лестнице

Когда тинейджер идет со своей девушкой по лестнице, он всегда должен быть позади нее. На пару ступенек. Для того, чтобы, в случае падения дамы сердца, подстраховать ее. И не дать упасть. 

Правила проезда в лифте

Если подростку предстоит ездить с дамой сердца в лифте, то он должен придерживаться следующих правил:

1. Заходить в лифт первым. А затем пропускать в него девушку.
2. Выпускать из лифта девушку первой. А затем выходить самостоятельно.

Заключение

Правила этикета при общении с девушкой — очень простые. Их немного. Поэтому во время обучения им подростка, проблем не возникнет. 

20 правил этикета, которые должен знать каждый ребенок

Прививать детям хорошие манеры нужно с самого раннего детства. Ребенок заговорил? Начните обучать его словам «спасибо» и «пожалуйста», когда он просит что-либо. Далее, когда малыш подрастет настолько, что может составить вам компанию за столом (пускай даже на высоком стульчике), расскажите ему, как нужно вести себя во время обеда. Ниже — список тех навыков, которыми должен владеть каждый ребенок. Именно их всемирно известный эксперт по этикету Майк Майер считает ключевыми.

— Говорить «спасибо» и «пожалуйста» каждый день.

— Правильно пользоваться столовыми приборами.

— Для того, чтобы вытереть рот после еды, использовать салфетку.

— Есть нужно с закрытым ртом.

— Про что точно нужно забыть, так это про локти на столе. Никогда, ни при каких обстоятельствах локтей на столе быть не должно.

— Не перебивать взрослого, если он с кем-то разговаривает. Это неприлично. Стоит запастись терпением. Если что-то очень нужно, допускается прервать разговор фразой «Простите меня…». Впрочем, и взрослому, если рядом с ним ребенок, нужно думать не только о себе.

— Не комментировать, как выглядят другие люди. Исключение — комплименты, их можно озвучивать публично. Доброе слово еще никому не мешало.

— Вообще, нужно уметь — и приучить себя — делать комплименты.

— Уметь писать благодарственные письма. Звучит довольно старомодно, но все просто: нужно взять за правило благодарить людей любыми способами. В том числе письменно. Речь не идет о бумажных посланиях с вензелями (хотя почему бы и нет) — не забывайте говорить «спасибо» в электронных письмах, сообщениях в мессенджерах.

— Всегда приходить на помощь к тем, кто в этом действительно нуждается. И никогда не смеяться над теми, кто слабее.

— Уметь правильно представить себя и тех, кто рядом с вами.

— Пользоваться языком жестов. Мы не говорим про степенные поклоны, речь скорее о правильной координации тела. Проще говоря, важно уметь вовремя и правильно помахать кому-то рукой, избегать жестов, которые могут кому-то показаться пренебрежительными, и так далее.

— Невежливо называть взрослого человека по имени, если этот взрослый не разрешил ребенку так делать. В российской традиции с этим в принципе всегда было сложно, и тут каждый родитель сам решает, как ему воспитывать ребенка. Одни считают подход в духе «дядя Коля» и «тетя Марина» устаревшим, предполагая более свободное отношение детей к этому, другие не склонны ломать привычные схемы.

— Не забывать придерживать открытую дверь, если кто-то идет следом. Не все двери ребенок, конечно, сможет удержать, часто ему самому нужна помощь, но прививать подобную манеру нужно.

— Уметь вежливо отвечать на телефонный звонок. Никаких «Але» или «Кто это?». В совсем раннем детстве это выглядит мило, но в привычку с возрастом войти не должно.

— Научиться устанавливать визуальный контакт во время разговора. Имеется в виду только одно — смотреть собеседнику в глаза.

— Не показывать пальцем на кого-то и не рассматривать пристально. Это никому не нравится.

— Прикрывать рот, чихая или кашляя. Отсутствие привычки к этому — один из самых явных промахов в воспитании, который сразу настраивает других взрослых против таких родителей.

— Приглашать кого-то, кто остался один, присоединиться к своей компании. Для этого ребенок должен ощущать неловкость, если, например, он играет с другими детьми, а кто-то скучает в стороне.

— И главное правило — уважать и проявлять доброту ко всем окружающим.

правила и уроки хорошего тона и манер для мальчиков и девочек

Воспитанный ребёнок – мечта каждого родителя. Но ждать, пока малыш начнёт соблюдать правила приличия – неблагодарное дело, этот момент может и не наступить. Существуют правила этикета для детей, ваша задача – научить им своего кроху. Когда, чему и как учить? Об этом и поговорим.

Ребёнок – член общества, поэтому он должен соблюдать элементарные правила приличия. Этому он учится с самых первых месяцев жизни, но только с трёх – пяти лет обучение правилам хорошего тона для детей становится осознанным. Важно, чтобы вовремя «включились» родители и объяснили, что можно, а что нельзя. С воспитанным ребёнком приятно ходить в гости, за него никогда не приходится краснеть. Да и самому малышу хорошие манеры принесут много пользы, особенно когда он пойдёт в сад и школу. Поговорим о детском этикете и правилах хорошего тона для детей?

Что такое этикет

Для детей слово «этикет» ровным счётом ничего не значит, поэтому родителям нужно объяснить малышу, что же это такое. Разговор об этикете начните с того, что это – свод правил, запомнив которые ребёнок будет вести себя красиво, тем самым вызывая уважение взрослых и детей. Он научится, как вести себя со старшими, ровесниками, незнакомыми людьми, как не опростоволоситься в гостях, в кафе и в театре, как правильно разговаривать по телефону. хорошие манеры для школьников — это несложно. Научите ребёнка:

• правильно вести себя за столом;
• не перебивать;
• здороваться и говорить вежливые слова;
• уважительно относиться к старшим;
• уважать правила чужого дома;
• культурно вести себя в общественном месте.

Правила хорошего тона для детей – полная абстракция, поэтому нужно на примерах объяснить ему, что отличает воспитанного человека от невоспитанного. Важно донести до ребёнка, что хорошие манеры, прежде всего, основаны на гуманизме: нужно уважить окружающих людей и стараться сделать так, чтобы в обществе было всем комфортно.

Научить ребёнка этикету без собственного примера невозможно. Помните, что дети всегда копируют поведение взрослых.

Правила этикета для мальчиков

Для детей разработаны как общие правила этикета, так и правила по гендерному признаку. Воспитывая сына, важно научить его уважать и защищать представительниц слабого пола.

В любом возрасте мальчик должен знать, что девочек обижать нельзя, им наоборот нужно помогать в разных ситуациях. Сын легко запомнит это простое правило, если в семье папа уважительно относится к маме.

Воспитанные мальчики по-особому ведут себя и в общественных местах. В частности в общественном транспорте принято, чтобы представители сильного пола уступали место дамам и людям в возрасте. Научите этому своего сына.

У мальчиков часто возникают проблемы в коллективе из-за того, что они обзывают друг друга. Нужно не ждать пока такая ситуация возникнет, а работать на её опережение. Объясните, почему нельзя высмеивать недостатки других и давать прозвища.

Правила этикета для девочек

Правила этикета для мальчиков и девочек имеют некоторые отличия. Девочка – это воплощение нежности, поэтому и вести себя она должна подобающим образом.

Объясните дочке, что сидеть развалившись за столом, чавкать, громко разговаривать, мешая другим, капризничать – некрасиво. Уделите внимание этикету общения. Девочки по природе очень любознательны и общительны, поэтому важно научить дочку, что рассказывать чужие секреты, сплетничать за глаза, подслушивать нехорошо.

Все девочки в детстве мечтают быть принцессами, поэтому, рассказывая об этикете, можно ссылаться на то, что все принцессы могут похвастаться хорошими манерами, ведь их с раннего возраста учат этому. Такой пример, наверняка, вдохновит вашу дочку исправить своё поведение.

Уроки этикета для детей

Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок был воспитанным, то обязательно проводите уроки этикета: не стоит только превращать их в скучное повторение правил, ведь для детей лучшей формой обучения является игра.

Как проводить уроки вежливости и этикета для детей? Разыгрывайте с ребёнком различные ситуации, в которых рано или поздно ему придётся оказаться: телефонный разговор, знакомство, вручение подарка, чаепитие, поездка в метро, поход в кафе, прочее. Если ваш ребенок учится в начальной школе и еще играет в игрушки, хорошие манеры для школьников демонстрируйте на мишках (куклах, зайцах), моделируйте схему «воспитанная – невоспитанная» кукла, тем самым давая понять, как себя вести не стоит. 

Игра в уроки вежливости и этикета для детей обязательно должна заканчиваться поучительно: например, из-за своего плохого поведения кукла попадает в неприятную ситуацию и исправляется. Читайте с ребёнком сказки и стихи, в которых прямо или завуалированно рассказываются правила этикета.

Поверьте, такие уроки в хорошие манеры для школьников и изучение правил хорошего тона для детей не пройдут бесследно, и ребёнку будет гораздо интересней, чем просто слушать, что можно, а что нельзя.

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

Этикет для детей и в школе

Этикет для детей предполагает правила хорошего поведения, которые позволяют быть ребенку вежливым, дружелюбным и воспитанным. 

Их применяют с родными, близкими, друзьями, учителями и другими взрослыми.

Базисное правило детского этикета заключается в том, чтобы ребенок понимал, что необходимо уважительно относиться ко всем окружающим независимо от их пола, возраста, социального статуса.

Детей с самого раннего возраста родные, близкие, другие взрослые (воспитатели, учителя и пр.), книги и прочие источники учат правилам общения, поведения.

Этикет для детей можно условно разделить на несколько разновидностей:

• для школьников;
• правила телефонных звонков;
• этикет за столом;
• правила поведения в гостях и при принятии гостей, в кино, театре и на концерте;
• правила ведения беседы;
• правила поведения в общественном транспорте.

Если рассматривать этикет для детей различных лет в общем, то он будет заключаться в том, что ребенку неприлично делать следующее:

• не здороваться с членами семьи по утрам и вечерам;
• ковыряться под ногтями и в зубах, почесывать голову и копошиться в волосах;
• громко кричать, разговаривать, топать, вести себя вызывающе и чересчур навязчиво;
• хлопать дверью;
• не прикрывая рот чихать, кашлять и отрыгивать;
• без стука, а также без разрешения входить в закрытое дверью помещение;
• обходя кого-то, вырываться вперед и не приносить за это извинение;
• шаркать ногами;
• прерывать разговор других людей без важной причины и разрешения;
• жевать на людях жевательную резинку.

Далее мы подробнее рассмотрим, какие существуют правила поведения за столом, а также какие правила должен соблюдать каждый ученик.

Этикет за столом для детей

Уроки вежливости, которые помогают прививать хорошие манеры для детей за столом, утверждают, что нет необходимости с самого малого возраста учить сложные правила.

Не нужно углубляться в то, чем, например, отличаются определенные виды вилок и ложек. Важно научить его основным правилам, которые станут признаками воспитанности юной личности. А со всеми тончайшими нюансами столового этикета он разберется позже – когда станет старше.

Поэтому можно с уверенностью сказать, что правила поведения для детей за столом имеют некоторые отличия от столового этикета для взрослых.

Итак, разберем некоторые уроки вежливости для детей, чего категорически нельзя делать за столом:

• садиться принимать пищу в неопрятном виде, с растрепанными волосами и грязными руками;
• пережевывать пищу с открытым ртом, причмокивая или чавкая;
• облизывать пальцы;
• класть на стол локти;
• выплевывать пищу, даже если не нравится ее вкус;
• набивать рот и пытаться разговаривать при этом;
• откусывать слишком большие куски пищи, которые очень сложно пережевать;
• брать руками еду;
• облизывать нож – это не только некультурно, но и опасно;
• ковыряться руками или столовыми приборами в пище;
• сидеть в слишком вальяжной позе – развалившись;
• раскачиваться на стуле;
• откидываться, дергать ногами, стучать по столу, своему или чужому стулу;
• начинать прием пищи, пока еще не все сели или не готовы к принятию пищи, а также вставать до тех пор, как все закончат есть;
• направлять столовые приборы на людей, сидящих рядом;
• брать последний оставшийся кусок с общей тарелки, не предложив его остальным.

С основными ограничениями разобрались. Также ребенку нужно объяснить, что и как ему позволено делать за столом, соблюдая правила приличия:

1. Сев за стол, необходимо положить салфетку на колени. Эксперты по этикету также допускают, что детям до 5-ти лет салфетку можно заправлять за воротник.
2. Важно соблюдать правильное положение тела – ступни параллельны полу, спина прямая и опирающаяся на спинку стула (если она есть).
3. Передавать продукты следует слева направо. Если просят передать тарелку с каким-то блюдом, находящееся ближе всего к ребенку или взрослому, вначале его нужно взять левой рукой и предложить тому, кто сидит слева от него, а затем взять тарелку в правую руку и передавать направо.
4. Если возникает желание чихнуть, нужно отвернуться от стола к своему плечу и желательно чихнуть в салфетку (можно заслонить рот рукой).
5. Так как некоторые емкости и стаканы могут быть тяжелыми для ребенка, им можно браться двумя руками за предмет.
6. Когда хочется отпить из стакана, нужно вначале вытереть рот салфеткой., так как после принятия пищи на губах остаются следы.
7. Если нужно покинуть стол, стоит просто извиниться и тихо выйти. Если ребенок в гостях или гости у вас, то всем говорить о том, для чего нужно выйти, не стоит.
8. Встают со стула с правой стороны.

Рекомендация: правила этикета за столом для детей должны выполняться с самого раннего возраста.

Если взрослые будут периодически или постоянно игнорировать неприличное поведения ребенка, сидящего за столом, то в будущем ему будет очень тяжело привить необходимые привычки.

Этикет ученика

Школа – это одна из самых важных сфер детской жизни, которая занимает существенную часть его времени. Поэтому неудивительно, что в школьной культуре есть немало правил, с которыми поначалу ребенку может разбираться с трудом.

Уроки этикета для детей дошкольного возраста, а также школьников постепенно расставят все по своим местам. Вскоре все войдет в привычку и ребенку будет легко соблюдать необходимые предписания в школе.

Ключевые правила поведения для детей школьного возраста в учебном учреждении:

• Портфель желательно собирать еще вечером, чтобы утром не тратить на это время и не опаздывать.
• Ученик должен приходить за 15 минут до уроков. Это время необходимо для того, чтобы школьник успел сдать вещи в гардеробную и подготовиться к занятиям.
• Этикет для школьника предполагает аккуратное и бережное отношение ученика к имуществу школы, других учеников и собственному.
• На мобильном телефоне нужно отключить звук, чтобы внезапный звонок не отвлекал ни учеников, ни учителей.
• Когда в класс входит педагог, другие взрослые или директор, ученики должны молча встать в знак приветствия.
• На уроках нельзя говорить с одноклассниками и покидать помещение, не спросив разрешения у учителя. Для этого нужно поднять руку, а затем задать вопрос.
• Нельзя разговаривать, кричать, нарушать правила поведения во время урока.
• Ученик должен содержать свою парту в порядке. Учебники, тетради, ручки и карандаши следует раскладывать аккуратно. Не стоит и говорить о том, что нельзя писать на партах.
• Школу не пропускают по неуважительной причине. Если нужно уйти с уроков раньше, нужно спросить разрешения у учителя или же у медсестры, если причина в плохом самочувствии.
• Нельзя смеяться над одноклассниками, обижать их или бросать различные предметы. Относиться к одноклассникам необходимо уважительно.

Правила поведения ученика в школе во время перемены:

• нельзя покидать класс, пока учитель не даст такое разрешение;
• по коридорам, классу и лестницам нельзя бегать, так как это не только проявление невоспитанности, но и травмоопасно;
• нельзя садиться на подоконники – даже в тех случаях, если окна плотно закрыты;
• не допускается бросание каких-либо предметов в педагогов и других учеников;
• нельзя хлопать дверьми, съезжать по перилам;
• запрещено использовать нецензурные слова и неприличные жесты.

Следует помнить, что перемены существуют для того, чтобы отдохнуть, поесть, справить нужду, посетить библиотеку или позвонить родным по телефону (если это разрешено школьным уставом).

Правила этикета по телефону для детей

С раннего возраста очень важно привить ребенку правильную культуру общения по телефону. 

Вот основные правила и рекомендации, которые помогут вашему ребенку быть воспитанным во время общения по телефону:

• Обязательно начинайте телефонный разговор с вежливого приветствия:«Здравствуйте!», «Добрый день!», «Добрый вечер!», если общаетесь с другом, то можете начать со слов: «Привет!»,«Здравствуй!»;
• Телефонный разговор должен быть кратким и лаконичным, все детали можно обсудить при личной встрече.
• После ответа собеседника, спросите: «Удобно вам (тебе) сейчас разговаривать?», если неудобное время для беседы, попросите вам позвонить позже.
• Не нужно беспокоить по телефону людей до 8-00 и после 21-00, если это не форс-мажорная ситуация, требующая немедленного решения.
• Интонация во время разговора максимально приветливая, доброжелательная, не нужно повышать голос или угрожать собеседнику.
• Плотно держите телефон в руках, чтобы собеседник вас слышал хорошо, четко произносите свои слова и не отвлекайтесь параллельно на беседу с третьим человеком, это неуважительно.
• Постарайтесь продумать разговор заранее и задать все вопросы человеку за один телефонный звонок, беспокоить человека несколько раз не тактично.
• Если по телефону вам ответил не тот человек, то поздоровайтесь с ним и вежливо попросите позвать к телефону вашего товарища, если он дома.
• Во время телефонного разговора не перебивайте собеседника, выслушайте его внимательно, только затем задавайте вопросы.
• В завершении разговора вежливо попрощайтесь «Всего доброго, До свидания!», «Всего хорошего, до встречи!»

Каждый ребенок должен соблюдать приведенные выше правила и осваивать правила этикета в школе, во время общения с незнакомыми людьми, другими детьми и родными с раннего детства.

В будущем это сделает из вашего ребенка культурного человека, который своим поведением будет радовать вас и своих будущих детей воспитает соответствующим образом.

Как известно, яблоко от яблони недалеко падает.

Жду ваши комментарии, вопросы и дополнения в комментариях.

С 1996 года приобрел огромный опыт работая официантом, барменом, администратором в кафе, ночных клубах и ресторанах. Имею опыт работы на банкетах, фуршетах, выездных мероприятиях, знаком со многими коллегами в сфере общепита, являюсь автором видео-курса для официантов.

20 правил этикета, которые следует знать каждому ребёнку

Полезное чтение по этикету

Время энциклопедических наставлений прошло. Сегодня, если вы хотите, чтобы ребёнок чему-то научился, нужно привлечь игру и говорить на понятном ему языке. У нас есть несколько книг, которые пригодятся малышам и ребятам постарше.

Хорошие манеры

Говорить о правилах поведения скучно и неинтересно, поэтому дети часто не воспринимают такие «воспитательные» разговоры. Но эта яркая и смешная книга написана на «языке ребенка». Она точно обратит на себя его внимание, запомнится и поможет вырасти человеком воспитанным и вежливым.

На каждом развороте вы найдете простой совет о том, как вести себя дома и на улице, в транспорте и в общественном месте, в гостях и за столом. А чтобы совет хорошо запомнился и усвоился, рядом — смешная иллюстрация!

Серия книг «Моцарт и Робинзон»

В серии историй про Моцарта и Робинзона три книги, в каждой с друзьями происходят интересные приключения! В сюжет вплетены познавательные и даже воспитательные моменты: например, мышонок Моцарт всегда просит Робинзона мыть руки и вытирать ноги перед входом в дом.

А красочные иллюстрации и инструкции помогут смастерить что-то интересное, что описано в книге — космическую ракету, маленький кораблик или яблочные блины.

Принц и Свинтус

Эта книга — весёлый и увлекательный антипример правильного поведения. Её следует читать, чтобы вдоволь посмеяться и увидеть, как не нужно себя вести.

«Однажды юный Свинни Пиг шагал домой с прогулки…» — так начинается полное искрометного юмора стихотворение о прожорливом Свинтусе, которого по ошибке приняли за принца. И о Принце, который обернул досадное недоразумение в свою пользу. Вариация на тему «Принца и Нищего», которая дает возможность заинтересовать ребенка классическим произведением Марка Твена.

Иллюстрации украшают эту книгу и созвучны ей — веселые, с множеством деталей, мастерски обыгрывают сходство Свинтуса и Принца, подчеркивают индивидуальность всех без исключения героев, полны занимательных подробностей.

Обложка поста отсюда

Всё об этикете. Правила поведения для детей

Этикет — вещь настолько древняя, что большинство людей и не в курсе, откуда он пошел по земле нашей. Даже у диких-диких обезьян в джунглях Амазонии свои определенные правила поведения — своеобразного этикета, если хочешь. Мы вовсе не призываем изучать обезьяний этикет и следовать ему.

Дело в том, что от этикета гомо сапиенса правила хорошего тона обезьян и прочих, джунгли населяющих, разительно отличаются.

Из этого раздела школьники узнают не только как правильно представиться и идеально сервировать стол, но и как цивилизованно «выпустить пар», высказав человеку все, что на данный момент о нем думаешь. В наш век технического прогресса редко кто обращается к эпистолярному жанру, но тем не менее иногда это приходится делать, и, чтобы не ударить в грязь лицом перед своим адресатом, необходимо усвоить определенные правила. Само собой, история этикета в целом и каждого правила в частности весьма запутана, но с помощью материалов этого раздела практически все неизвестные в этом уравнении перестанут для вас существовать.

Педагоги найдут здесь сценарии, конспекты внеклассных занятий, классных часов и бесед на тему: Этикет.

Конспект занятия в подготовительной группе. Культурный человек

Занятие в подготовительной группе ДОУ на тему «Кто такой культурный человек»

Цель: становление осознанного отношения к роли человека в развитии культуры.

Задачи:

— обогащать первоначальные представления о роли человека в развитии культуры;

— воспитывать познавательный интерес к культуре своего и других народов;

— формировать способы самостоятельного применения информации в игровой деятельности.

Оборудование: обложка и листы бумаги одного размера, разного цвета для оформления книги «Кто такой культурный человек», настольно-печатные игры «Разложи по порядку письменные принадлежности», «Уроки этикета», иллюстрации к сказке («Царевна-лягушка», «Сказка о рыбаке и рыбке» А.С. Пушкина, «По щучьему велению»).

Ход НОД

Воспитатель. Ребята, к вам за помощью обратилась воспитатель старшей группы Наталья Юрьевна. Она хочет побеседовать с детьми своей группы о том, кто такой культурный человек, как человек стал культурным. Для этого ей нужна книга, в которой было бы много картинок и игр по этой теме, ведь маленькие дети любят рассматривать картинки и играть, а не просто слушать! Но, к сожалению, Наталья Юрьевна нигде не смогла найти такую книгу. Тогда она вспомнила о вас, ребята. Она видела в вашей группе много книг, сделанных вами с помощью родителей, знает, что вам много рассказывали и читали о культурном наследии, о том, кто такой культурный человек, поэтому она решила обратиться за помощью именно к вам. Ребята, вы согласны сделать книгу для малышей?

Дети. Да.

Воспитатель. Как она будет называться?

Дети высказывают предположения.

А чтобы книга получилась интересной, я предлагаю сегодня на занятии вспомнить все, что вы знаете о том, кто такой культурный человек. Книгу мы начнем делать прямо сейчас. На прошлом занятии вы познакомились с тем, что такое природное и культурное наследие. Сначала вспомним о том, что такое наследие.

Дети. Наследие — то, что люди передают друг другу от старших к младшим.

Воспитатель. Наследие бывает разным: природным и культурным. Что такое природное наследие?

Дети. Это растения, животные, горы, леса, реки, озера, моря.

Воспитатель. Как нужно относиться к природному наследию?

Дети. Бережно.

Воспитатель. Для чего?

Дети. Чтобы вода в реке всегда была чистой, было много красивых цветов и растений, птиц и животных.

Воспитатель. Все верно, если к природному наследию люди будут относиться небрежно, потомкам ничего не останется: чистой воды, зеленых лесов, ярких цветов, щебечущих птиц, красивых животных. Ребята, а что такое культурное наследие?

Дети. Посуда, картины, песни, сказки и другое.

Воспитатель. Кто создает культурное наследие?

Дети. Люди.

Воспитатель. Да, ребята, культурное наследие создают и присваивают люди. Как нужно к нему относиться?

Дети. Бережно, потому что человек сам создает разные предметы.

Воспитатель. Да, ребята, человек не только бережет культурное наследие, но и приумножает его, сам создает различные предметы (посуду, картины, песни, сказки). Как вы думаете, для чего люди берегут и создают культурное наследие?

Дети. Чтобы знать, как люди жили раньше, что им нравилось.

Воспитатель. Все верно. По культурному наследию, оставленному нашими предками, можно судить о том, как люди жили раньше, что для них было ценным. Как человек развивается, изменяется на протяжении своей жизни от детства до старости, так и культура изменялась на протяжении своей истории. Ребята, предлагаю вам поиграть в игру, которая напомнит о том, что культура людей со временем меняется.

Игра «Разложи по порядку»

Дети раскладывают по порядку картинки с изображением письменных принадлежностей человека в разные времена (палочка, гусиные и металлические перья, карандаш, шариковая ручка, пишущая машинка, компьютер). Если дети выполняют задание правильно, получается постепенно расширяющаяся от начала до конца лента (если какая-то картинка оказывается не на своем месте, лента выходит неровной).

Воспитатель. О чем нам рассказала эта игра?

Дети. О том, как со временем менялись приспособления для письма.

Воспитатель. Почему они изменялись?

Дети. Люди хотят, чтобы все, что их окружает, было удобным и красивым.

Воспитатель. Какие еще вы знаете игры, в которых рассказывается об изменении со временем предметов, машин, техники?

Дети. «Что было раньше, что сейчас», «История посуды», «История разных предметов», «Что работает от электричества?».

Воспитатель. Ребята, как вы думаете, можно ли эти игры поместить в книгу, которую мы делаем по просьбе Натальи Юрьевны?

Дети. Да.

Воспитатель. Я тоже думаю, что эти игры понравятся ребятам. Чем больше человек знает, умеет, чем бережнее относится к окружающему миру, к себе, тем он культурнее. Человек развивается и добивается в жизни многого, когда он познает культуру своего народа и других людей, сам является культурным и творит культуру. Ребята, как на страницах нашей книги можно рассказать о том, что культурный человек заботится о своем здоровье?

Дети. Можно придумать рассказы, подобрать картинки, пословицы, песни, рассказать о наших играх.

Воспитатель. Ребята, почему с детства очень важно быть добрым, заботливым, не хмуриться, не капризничать?

Дети. Добрые люди всем нравятся, у них хорошее настроение.

Воспитатель. Да, хорошее настроение продлевает человеку жизнь, улучшает его здоровье. Величайший мыслитель Древней Греции Аристотель говорил: «Чтобы делать добро, надо им обладать». Как вы понимаете это высказывание?

Дети. Если человек злой, он не сделает добра, только добрый человек может делать добрые дела.

Воспитатель. Да, надо иметь добрые чувства, чтобы помогать другим. Ребята, а если кто-нибудь делает для нас доброе дело, дарит нам что-то, что мы говорим?

Дети. «Спасибо!», «Благодарю!».

Воспитатель. Да, мы благодарим их, как бы отвечаем на добро добром. И это правильно, это справедливо — на добро нужно отвечать добром. Но можно ли благодарить кого-нибудь, т.е. дарить добро, не только за добро, но и за зло? Трудный вопрос! Поблагодарить за зло — значит ответить добром на зло. А если ответить добром — значит уменьшить зло. А как вы думаете: что может сделать человека, делающего зло, чуточку лучше? Что может ему больше помочь: наше зло или наше добро? Конечно, добро. Если бы мы так поступали, зла становилось бы меньше. Ребята, вспомните, в каких сказках герои кого-то благодарят?

Дети. В сказке «Царевна-лягушка» медведь, утка, щука и заяц помогли Ивану-царевичу за то, что он сохранил им жизнь. В сказке «По щучьему велению» щука благодарит Емелю за доброту. В «Сказке о рыбаке и рыбке» А.С. Пушкина благодарная золотая рыбка исполняет почти все желания старика.

Ответы детей сопровождаются показом иллюстраций к сказкам.

Воспитатель. Ребята, как вы думаете, можно поместить в нашу книгу иллюстрации из сказок, которые могут научить доброте?

Дети. Да.

Воспитатель. Да, культурный человек любит слушать сказки. Что всегда прославлялось в сказках?

Дети. Добро, помощь старшим, умение трудиться.

Воспитатель. В них всегда прославлялось добро, трудолюбие, прилежание, скромность, терпение. Вот об этом написано в стихотворении О. Дриза «Зерно доброты». Послушайте его.

Воспитатель читает стихотворение.

Продолжим оформление нашей книги о культурном человеке. Ребята, как можно рассказать о том, что культурный человек умеет вести себя с другими людьми, не огорчая и не обижая их?

Дети. Можно поместить в книгу игру «Хорошо — плохо», пословицы и поговорки о доброте, стихи и рассказы, рассказать о наших играх.

Воспитатель. Ребята, послушайте пословицу о вежливых людях: «Умение вести себя украшает и ничего не стоит». Почему умение вести себя украшает человека?

Дети. Всем людям приятно с теми, кто знает и выполняет правила поведения.

Воспитатель. Да, чтобы быть приятным другим людям, не причинять им беспокойства и неудобств, человек выполняет определенные правила поведения. Предлагаю поиграть в игру, которая напомнит вам о правилах поведения в гостях, транспорте, театре.

Игра «Уроки этикета»

Для игры понадобятся три большие карты, в центре которых — изображения на темы: «В театре», «В гостях», «В транспорте». Дети делятся на три микрогруппы и распределяют карты между собой. Маленькие карточки с сюжетными картинками перемешиваются и кладутся лицевой стороной вверх. По сигналу ведущего дети выбирают карточки по своей теме и выкладывают их около большой карты. В случае правильного поведения героев на картинке игрок кладет маленькую карточку около большой так, чтобы совпали половинки кружочков на них, а в случае недопустимого поведения персонажей карточка откладывается в сторону.

После того как все участники выполнят задание, воспитатель предлагает каждой микрогруппе проанализировать сюжеты на своих маленьких карточках, а также дать оценку поведения персонажей на отложенных картинках. Воспитатель поощряет тех, кто первым правильно выбрал сюжетные картинки и лучше всех объяснил ситуации на них. Подводит итог: «Если все люди будут всегда выполнять эти важные правила, у всех будет хорошее настроение».

Воспитатель. Ребята, а вот от чего еще зависит хорошее настроение человека, что доставляет ему радость, вы вспомните, если послушаете рассказ В.А. Сухомлинского «Красота, Вдохновение, Радость и Тайна».

Пришел маленький Мальчик в лес. Встретил Старика, идущего из лесу. Старик шел усталый, но радостно улыбался.

«Почему вы улыбаетесь, Дедушка? — спросил Мальчик. — Наверное, в лесу есть что-то хорошее?» — «Да, Мальчик, в лесу есть Красота, Вдохновение, Радость и Тайна. Я видел их, и мне захотелось жить еще много, много лет».

Мальчик побежал в лес.

Посмотрел вокруг себя. Все красиво: и дуб могучий, и ель нарядная, и ива плакучая, и береза белокорая. Но самым красивым показался Мальчику маленький цветок фиалки. Он поднял из травы свою синюю головку с фиолетовым глазом и с изумлением смотрел на мальчика.

«Это — Красота», — тихо прошептал Мальчик.

Прислушался Мальчик и услышал далеко-далеко тихую песню дикого голубя: «Тур… тур…». И в это же мгновение вспомнилось Мальчику что-то ласковое и доброе. Вспомнились Мальчику материнские руки. Захотелось ему самому спеть песню о маме. «Это — Вдохновение», — тихо прошептал Мальчик.

Еще пристальнее посмотрел Мальчик вокруг себя. Ярко сияло солнышко, высоко в синем небе сияли птицы, до самого горизонта плыли зеленые волны леса.

«Как хорошо, что я все это вижу и чувствую, — подумалось Мальчику. — Мир — это Радость, жить — это Радость».

«Но где же Тайна?» Долго, очень долго присматривался и прислушивался Мальчик, но Тайны так и не заметил.

Пошел Мальчик в лес и на второй день. Опять встретил Дедушку, идущего из лесу. Рассказал Мальчик, как он встретился с Красотой, Вдохновением и Радостью, а вот с Тайной и не встретился. «Дедушка, а где же Тайна?»

Дедушка загадочно улыбнулся и ответил: «Доживешь до седых волос — увидишь Тайну».

Прошло много лет. Мальчик вырос, стал взрослым человеком. Он женился, вырастил детей, и дети его стали взрослыми. Стал он седым Стариком.

Пошел однажды Старик в лес. Много лет прошло с тех пор, как маленьким Мальчиком услышал он слова о Красоте, Вдохновении, Радости и Тайне. И вот теперь вспомнились ему слова Дедушки.

Первое, что он увидел в лесу, — изумительно красивую фиалку в зеленой траве.

«Это же тот цветок, который я видел здесь много лет назад, — подумалось Старику, — неужели он вечный?»

Прислушался Старик: также шепчет трава, шелестят листья. Поднял он голову и увидел: плывут белые облака, летят журавлиные клинья в синем небе…

«Так вот в чем Тайна, — догадался Старик, — Красота вечна».

Ребята, как вы думаете, этот рассказ можно поместить в книгу? Дети. Да.

Воспитатель. Чему он может учит?

Дети. Беречь природу, замечать ее красоту.

Воспитатель. Почему каждый человек с детства должен научиться замечать красоту природы, удивляться ее бесподобным краскам и формам?

Дети. Чтобы не навредить природе.

Воспитатель. Все верно! Если он будет ценить красоту природы и восторгаться ею, то никогда не навредит ей. Что же такое красота?

Дети. Это то, что доставляет людям радость.

В чем же мы видим красоту? Где ее находим?

Дети. В природе, поступках людей, произведениях искусства.

Воспитатель. Да, красоту мы находим прежде всего в природе, искусстве, мыслях и поступках Человека. Как же можно рассказать об этом на страницах нашей книги?

Дети. Можно поместить в нее картинки о красивой природе, иллюстрации из наших альбомов о картинах художников, театре, архитектуре, добрых поступках людей.

Воспитатель. Вот мы и рассказали в книге о том, что культурный человек умеет вести себя с другими людьми, не огорчая и не обижая их; много знает, заботится о своем здоровье; любит слушать музыку, сказки, рассматривать картины великих художников; бережно относится к природе, результатам труда других людей; стремится создавать красоту, наводить порядок и чистоту во всем; любит свой дом, детский сад, родной город, свою страну. Стать культурными стремятся не только каждый человек, но и каждая семья, село, город, страна. Ребята, а чем определяется их культура?

Дети. Культурой людей.

Воспитатель. Да, ребята, культура семьи, села, города, страны определяется культурой отдельного человека. Сегодня после дневного сна мы продолжим оформление книги для детей старшей группы. Думаю, что она будет интересной, полезной, красивой.

Конспект НОД в подготовительной группе. Тема: Этикет

Занятие в детском саду для детей на тему: «Этикет и его история»

Цель: становление осознанного отношения к выполнению норм и правил поведения.

Задачи:

— уточнять первоначальные представления о нормах и правилах взаимоотношений, приемлемых в российской коммуникативной культуре;

— способствовать проявлению потребности в выполнении норм и правил поведения, соответствующих своему полу и возрасту;

— способствовать самостоятельному применению полученных знаний в игровой, коммуникативной деятельности.

Оборудование: видеописьмо, вырезанные из цветной бумаги лепестки для игры «Цветок вежливости», настольно-печатная игра «Уроки этикета», диктофон, видеопроигрыватель.

* * *

Воспитатель. Ребята, к нам в группу пришло видеописьмо, давайте его посмотрим. Содержание видеописьма: «Здравствуйте, ребята! К вам за помощью обращаются ваши друзья-первоклассники. Недавно мы прочитали стихотворение о мальчике

Петрусе, который решил стать вежливым. Послушайте это стихотворение.

Воспитатель читает стихотворение И. Кульской «Невежливая вежливость».

Мы стали вместе думать, можно ли Петруся назвать вежливым мальчиком? Мнения наши разделились, и мы даже поспорили: одни ребята считают, что если мальчик со всеми здоровается, его можно назвать вежливым, а другие ребята не согласны: они считают, что мальчика Петруся нельзя назвать вежливым, потому что он не знает правил приветствия. И вдруг мы вспом

Как нарисовать матрешку — Уроки рисования

Матрешка – славянская игрушка, деревянная кукла-пустышка, состоящая из таких же, но более маленьких куколок, находящихся одна внутри другой. Расписывают матрешек яркими красками, обычно на них изображают женщин в красочных сарафанах с платком на голове, но иногда на матрешках можно увидеть портреты известных  людей.

Как рисовать матрешку поэтапно – рассмотрим в этом уроке.

1. Нарисуем прямоугольник, в который поместится наша матрешка. Разделим его вертикальной линией на две равные части. Проведем горизонтальную линию с соотношением примерно 1:2 –  для прорисовки головы и туловища матрешки. Внутри этих частей также проведем горизонтальные оси, обозначающие центры головы и туловища матрешки.

2. А теперь рисуем контур матрешки, опираясь на вспомогательные оси. Обратите внимание, самая широкая часть туловища матрешки приходится на середину туловища (там, где у нас расположена горизонтальная линия). Дно матрешки рисуем дугой.

3. На этом этапе я стираю вспомогательные линии, но если вам удобнее рисовать с ними – то оставляйте. Рисуем лицо матрешки и косынку. На лице рисуем челку, круглые глаза с большими ресницами, нос, рот и румянец.

4. Теперь беремся за туловище матрешки — рисуем ручки и передник с узором.

5. Закрашиваем платок матрешки, подол платья и узоры на переднике.

Поэтапный рисунок матрешки готов!

Как нарисовать матрешку карандашом поэтапно

Мир заполонили множество исконно русских изделий. Наш человек может оставить след даже в вакууме, если поднатужится захочет. Об одном из таких следов поведаю Вам в этом уроке, вы узнаете как рисовать матрешку карандашом. Непосвященному человеку может показаться, будто это некая пародия на Киндер-сюрприз. Это девица пышной круглой формы, которая вмещает себе несколько уменьшенных копий самой себя. Традиция эта не пришла русскому просто так, а приехала прямиком с Японии в 19 столетии. Тогда из страны восходящего солнца была доставлена фигурка лысого мудреца Фукурума, которая разбиралась на несколько маленьких. Идея понравилась мастеру Василию Звёздочкину, и он решил повторить подвиг, лишь изменив пол игрушки. Рассмотрим некоторые факты про это чудо:

• Есть легенда, что если положить в матрешку бумажку с желанием – оно обязательно исполнится. И чем больше вложено уменьшенных копий в неё, тем желание будет мощнее и круче.
• Имя Матрена игрушка получила не из русской культуры, а из индийской. Из древнеарийского слово матри, что означает мать.
• Самая большая матрешка живет в невзрачном городке Семенове. Фигурка имеет  1 метр высоты и складывает в себе 56 особей поменьше. Наверное, за загадывание желаний в такой нужно уже платить американскими рублями.

Давайте нарисуем русское чудо.

Как нарисовать матрешку карандашом поэтапно

Шаг первый. Мотя будет состоять из пяти особей, и начнем мы с того, что для каждой выделим прямоугольное место на бумаге. Шаг второй. В каждой геометрической фигуре рисуем формы статуэтки. Каждая следующая должна быть уменьшенной копией предыдущей. Шаг третий. Кружечками выделим места для лиц, нарисуем руки, сплетенные вместе. Шаг четвертый. Линиями определяем расположение глаз, носа и рта так. Шаг пятый. Теперь можно нарисовать симметрические и аккуратные лица. Кроме этого, сделаем начальные наброски для букетов в руках. Шаг шестой. Добавим букеты и набросаем цветков на сами куклы, сделаем их более красочными. Шаг седьмой. Уберем прямоугольники ластиком аккуратно, не задевая сам рисунок. Штриховкой сделаем густые прямые волосы, и просто обведем контуры более жирной линией. На DayFun Вы всегда найдете уроки рисования на самые различные темы. А если не нашли, то напишите мне на этой странице, и я постараюсь сделать такой урок для Вас. А пока что рекомендую посмотреть похожие темы:

1. Маша и Медведь;
2. Миньон;

Как нарисовать матрешку? Разбираем поэтапно

Главным символом России считается матрешка – смешная деревянная фигурка куклы, внутри которой одна в одной содержатся ее маленькие копии. Мировую известность она получила более 100 лет назад. Ее создателем стал русский токарь Василий Звездочкин, а прообразом явилась буддийская статуя. Как нарисовать матрешку, ставшую любимым сувениром из России среди иностранцев?

Основные детали фигуры

Чтобы понять, как нарисовать матрешку, нужно обратиться к фольклору. По одной из версий, русская куколка приходится младшей сестренкой японским куклам Фукуруме и Даруме, изображающих мудрецов или духов. В отличие от них, матрешка – нарядная девочка или кумушка, закутанная в расписной платок и румяная с мороза. Соответственно, главными деталями нашего рисунка будут лицо, косынка с затейливым узором, сарафан или передник. Примечательно, что у матрешки есть талия, в некоторых случаях изображаются руки и ноги.

С чего начать?

Решите для себя, каким будет ваш рисунок, представьте его в воображении. От этой картины и будет зависеть, как нарисовать матрешку. Какое содержание и смысловая нагрузка будут у вашей картины? Будет присутствовать одна кукла или целая семья? Может быть, это будут три подружки, идущие с корзинками в лес по грибы и ягоды? Популярным сюжетом для изображения матрешек является русская народная сказка «Репка», где наибольшая матрешка – Дед, затем идут Бабка, Внучка, Жучка и Кошка, а наименьшая фигурка – Мышка. Дайте простор вашему воображению, вспомните услышанные в детстве сказки, пофантазируйте.

Как нарисовать матрешку карандашом?

После обдумывания сюжета можно приступать к творчеству. Если рисуете впервые, наносите линии тонким карандашом, который можно стереть ластиком, не оставив следа. Нарисуйте 2 круга так, чтобы верхний меньший прилегал к нижнему внахлест. Если все прошло удачно, сотрите ненужные линии. Нижний край изображения сделайте плоским, чтобы матрешка «стояла».

Затем от лица проводим линии в стороны – это будет платок. Рисуем рукава, ладошки. Затем снизу проводим горизонтальную полукруглую линию – край передника.

Дополнительная информация

Шаблоны для рисования можно приобрести в магазине для детского творчества. Они могут пригодится в том случае, если вам до сих пор непонятно, как нарисовать матрешку поэтапно.

Если вы хотите изобразить фигуру мальчика, вместо платка можно нарисовать волосы с челкой или любой мужской головной убор. Традиционная одежда для куклы-парня – русская рубаха с пояском, обувь – лапти.

Перечисленные советы о том, как нарисовать матрешку, пригодятся и взрослым, и детям, поскольку все детали – простые фигуры, которые легко изобразить самостоятельно.

Рисуем матрешку поэтапно для детей. Как нарисовать матрешку карандашом поэтапно

В некоторых источниках говорится о том, что матрешка — игрушка отнюдь не русская, а изначально сотворенная в Японии. Однако те экземпляры, что считались «первоначальными» и принадлежали мастерам из Азии, больше походили на слепки с русских матрешек, расписанных в Сергиевом Посаде. Отличало их отсутствие лакового покрытия на японских версиях, а также измененные черты лица. Как менялись традиции в их оформлении, и как выполнить роспись матрешек своими руками?

Традиции в росписи матрешки: от древности до современности

Самый популярный на сегодняшний день вариант росписи матрешки зовется «сергиевским» стилем, по имени города, где производились такие фигурки. Характерных особенностей у матрешек из Сергиева Посада немало, поскольку их образы видоизменялись с течением времени. Так, в самом начале 20-ого столетия матрешки расписывались под древнерусских витязей и бояр, а к годовщине Отечественной Войны были даже выпущены матрешки, изображающие великих полководцев — Кутузова и Наполеона. Поэтому нельзя говорить о том, что эта кукла может иметь лишь женское лицо. Отдельно стоит упомянуть и об исполнениях героев русских сказок: персонажи повестей Пушкина, Гоголя и Ершова, басен Крылова — все они нашли воплощение в деревянных фигурках с красочными лицами. Те же сказочные сюжеты повторились и в «тверских» матрешках, но здесь это скорее традиция, нежели однократное выполнение.

Интересно, что при этом «сергиевские» матрешки также могли иметь дополнительные детали оформления — от головных уборов до мелких предметов «в руках». И все же, самая традиционная роспись матрешек отражала привычные русскому человеку моменты: простой быт, праздничные и повседневные образы, различные слои общества — от цыган до старообрядцев. Распознать такую матрешку можно по цветастому платку, если изображена девушка, а также нарядному сарафану и блузе с мелкими узорами.

«Семеновская» роспись матрешки характеризуется не столько определенными деталями, сколько подбором цветов: здесь всегда присутствуют чистые теплые тона — желтый, красный, а также нередки добавления зелени и синего. При этом основные детали очерчены черным контуром, что придает четкости всем линиям. Наряд для женских и мужских образов не может быть праздничным или принадлежащим зажиточному слою — среди «семеновских» матрешек только сельчанки, в простых сарафанах с цветочными узорами. А вот платок, обязательно покрывающий ее голову, всегда расписан горохом.

«Вятская» роспись легко отличается по общему образу: у такой матрешки сдержанная, даже застенчивая улыбка, свойственная северной девушке, светлые волосы всегда с рыжими бликами, глаза традиционно голубые. Одежда чистых цветов, особенно это касается передников, в которых всегда присутствуют детали красного цвета. У первоначальных образцов сарафаны были на тонких лямках, а в руках матрешки держали букет полевых цветов (безусловно, нарисованный). В то же время, сама по себе роспись «вятских» матрешек специалистами окрещена как плоская, поскольку они очень схематичны в некотором роде: простые круги-румяна на щеках, однотонные без бликов волосы и одежда. Здесь отсутствует глубина, и главное определение, которое подходит игрушке — простота. Помимо этого «вятскую» матрешку традиционно инкрустируют соломкой.

Матрешки «Тверские» имеют интересную изюминку в своей росписи — это максимальная живость лиц. Если сравнить технику прорисовки глаз, можно заметить, что у «тверской» игрушки глаза настоящие, полноцветные и детализированные, в то время как у большинства иных матрешек они едва намечены половинчатыми дугами и обрамлены ресницами. Даже в переходах цветов на лице «тверская» матрешка по критерию натуральности выигрывает, поскольку здесь рисунок тяготеет к фотографии — настолько реальными кажутся лица. Да и не только они: волосы вместо сплошной заливки имеют разбиение на отдельные пряди и локоны, на обрамляющих лица платках немало складок.

А вот «крутецкую» роспись можно узнать издалека по особой технике 1-ого мазка, которая также имеет альтернативное название «китайка» или «китайская роспись». Для ее выполнения на плоскую кисть набирается несколько оттенков краски, после чего кисть прикладывается и поворачивается особым образом: все это позволяет моментально воспроизвести объемную деталь за счет переходов цвета. У «крутецкой» матрешки данная техника используется абсолютно для каждой части изделия — и для узоров на одежде, и для волос, и даже для румянца на щеках.

Роспись матрешек своими руками : основные способы и правила

Все существующие способы росписи матрешек условно подразделяются на 2 группы: это традиционная роспись, уходящая корнями в историю игрушки, или же авторский стиль, который позволяет получить абсолютно новую фигурку. Если мастерица не углубляется в быт прошлых столетий, скорее всего она будет придерживаться основных правил в росписи матрешки, однако внесет немало и от себя. Какой бы способ росписи Вы ни выбирали, обязательно следовать нескольким рекомендациям:

• Матрешка — образ преимущественно человека и в большинстве случаев женщины, даже девочки, о чем говорит задорный румянец, чистота лица и мягкость взгляда.
• Красный цвет присутствует в любой росписи, даже если он лишь для нескольких деталей, а не основной. Это традиционный цвет.
• Своб

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

Отсутствие влияния на клинические исходы у пациентов с симптоматической хронической стабильной стенокардией

Раеном® показан только для симптоматического лечения хронической стабильной стенокардии, поскольку он не оказывает положительного влияния на сердечно-сосудистые исходы (например, инфаркт миокарда или смертность от сердечно-сосудистых заболеваний).

Контроль ЧСС

Принимая во внимание вариабельность ЧСС в течение суток, следует рассматривать вопрос о проведении периодических измерений ЧСС, ЭКГ или 24-часового мониторинга при определении ЧСС в состоянии покоя перед началом лечения препаратом Раеном®, а также у пациентов, получающих лечение ивабрадином, когда необходима титрация дозы. Это также относится к пациентам с низкой ЧСС, в частности, когда ЧСС менее 50 уд/мин, или при снижении дозы (см. раздел «Способ применения и дозы»).

Нарушения сердечного ритма

Раеном® неэффективен для лечения или профилактики аритмий. Высока вероятность снижения его эффективности на фоне развития тахиаритмии (например, желудочковой или наджелудочковой тахикардии). Поэтому Раеном® не рекомендуется пациентам с фибрилляцией предсердий или другими типами сердечных аритмий, связанных с функцией синусового узла.

У пациентов, получающих лечение препаратом Раеном®, повышен риск развития фибрилляции предсердий. Фибрилляция предсердий чаще встречалась среди пациентов, которые одновременно с ивабрадином принимали амиодарон или антиаритмические препараты I класса. Рекомендуется проводить регулярное клиническое наблюдение пациентов, получающих лечение препаратом Раеном®, на предмет обнаружения фибрилляции предсердий (постоянной или пароксизмальной), которое при наличии клинических показаний также должно включать мониторинг ЭКГ (например, в случае ухудшения течения стенокардии, ощущения сердцебиения, нерегулярного пульса).

Пациенты должны быть проинформированы о признаках и симптомах фибрилляции предсердий, а также должны быть предупреждены о необходимости обратиться к врачу в случае появления таких симптомов.

Если во время терапии возникла фибрилляция предсердий, то необходимо произвести оценку соотношения польза-риск дальнейшего лечения препаратом Раеном®.

Пациенты с ХСН и нарушениями внутрижелудочковой проводимости (блокада левой ножки пучка Гиса, блокада правой ножки пучка Гиса) и желудочковой диссинхронией должны находиться под пристальным контролем.

АV-блокада II степени

Не рекомендуется назначение препарата Раеном® пациентам с AV-блокадой II степени. Применение у пациентов с брадикардией

Раеном® не следует назначать пациентам, если до начала терапии ЧСС в покое составляет менее 70 уд/мин (см. раздел «Противопоказания»).

Если на фоне терапии ЧСС в покое урежается до значений менее 50 уд/мин или у пациента возникают симптомы, связанные с брадикардией (такие как головокружение, повышенная утомляемость или артериальная гипотензия), необходимо уменьшить дозу препарата. Если при снижении дозы препарата ЧСС остается менее 50 уд/мин или сохраняются симптомы брадикардии, прием препарата следует прекратить (см. раздел «Способ применения и дозы»).

Комбинированная терапия с блокаторами кальциевых каналов

Применение препарата Раеном® в комбинации с блокаторами кальциевых каналов (БКК), урежающими ЧСС, такими как верапамил или дилтиазем, противопоказано (см. раздел «Противопоказания» и «Взаимодействие с другими лекарственными средствами»). При применении препарата Раеном® в комбинации с нитратами и БКК дигидропиридинового ряда, такими как амлодипин, изменения профиля безопасности отмечено не было. Не установлено, что одновременное применение с БКК повышает эффективность ивабрадина. Хроническая сердечная недостаточность

Рассматривать вопрос о применении препарата Раеном® следует только в случае стабильной ХСН. Следует соблюдать осторожность при применении препарата Раеном® у пациентов с ХСН IV функционального класса по NYHA из-за ограниченных данных по применению препарата у этой группы пациентов.

Инсульт

Не рекомендуется применение препарата Раеном® непосредственно после перенесенного инсульта, так как данные по применению препарата в таких ситуациях отсутствуют. Функции зрительного восприятия

Ивабрадин влияет на функцию сетчатки глаза. Свидетельства того, что лечение ивабрадином оказывает долгосрочное токсическое воздействие на сетчатку, отсутствуют. В случае возникновения нарушений зрительных функций, не описанных в настоящей инструкции, следует рассмотреть вопрос о прекращении приема препарата. Следует соблюдать осторожность при назначении препарата Раеном® пациентам с пигментной дегенерацией сетчатки.

Артериальная гипотензия

Данных о применении у пациентов с легкой или умеренной артериальной гипотензией недостаточно, поэтому при назначении препарата Раеном® таким пациентам следует соблюдать осторожность. Раеном® противопоказан пациентам с тяжелой артериальной гипотензией (АД

Фибрилляция предсердий − сердечные аритмии

Не было выявлено риска развития выраженной брадикардии на фоне приема ивабрадина при восстановлении синусового ритма путем проведения фармакологической кардиоверсии. Тем не менее, из-за отсутствия достаточного количества данных, при возможности отсрочить плановую электрическую кардиоверсию, прием препарата Раеном® следует прекратить за 24 часа до ее проведения.

Врожденный синдромом удлиненного интервала QT или лечение препаратами, удлиняющими интервал QT

Следует избегать назначения препарата Раеном® пациентам с врожденным синдромом удлиненного интервала QT или пациентам, принимающим препараты, удлиняющие интервал QT (см. раздел «Взаимодействие с другими лекарственными средствами»). При необходимости применения такой комбинации следует проводить тщательный мониторинг работы сердца.

Урежение ЧСС, вызванное ивабрадином, может усугубить удлинение интервала QT, что может стать причиной развития тяжелой аритмии, в частности, полиморфной желудочковой тахикардии типа «пируэт».

Пациенты с артериальной гипертензией, требующие корректировки гипотензивной терапии

В исследовании SHIFT случаи повышения артериального давления встречались чаще в группе пациентов, принимавших ивабрадин (7,1 %), в сравнении с группой плацебо (6,1 %). Чаще всего эти случаи отмечались сразу же после изменения гипотензивной терапии, они носили временный характер и не влияли на эффективность ивабрадина. При изменении гипотензивной терапии у пациентов с ХСН, принимающих ивабрадин, необходим мониторинг артериального давления через соответствующие временные интервалы (см. раздел «Побочное действие»).

Раеном®, таблетки, покрытые пленочной оболочкой, содержат лактозу.

Прием препарата не рекомендуется пациентам с дефицитом лактазы, непереносимостью лактозы, синдромом глюкозо-галактозной мальабсорбции.

Влияние на способность к управлению транспортными средствами и на работу с механизмами

Специальное исследование по оценке влияния ивабрадина на способность управлять автомобилем было проведено с участием здоровых добровольцев. По его результатам способность управлять автомобилем не изменялась. Однако в пострегистрационном периоде встречались случаи ухудшения способности управлять автотранспортом из-за симптомов, связанных с нарушением зрения. Ивабрадин может вызывать временное изменение световосприятия преимущественно в виде фосфенов. (см. раздел «Побочное действие»). Возможное возникновение подобного изменения световосприятия должно приниматься во внимание при управлении автотранспортом или другими механизмами при резком изменении интенсивности света, особенно в ночное время.

Ивабрадин не влияет на способность работать с механизмами.

РАЕНОМ® показания к применению, инструкция по применению на русском

Стабильная стенокардия

Терапия стабильной стенокардии у пациентов с нормальным синусовым ритмом:

— при непереносимости или наличии противопоказаний к применению бета-адреноблокаторов;

— в комбинации с бета-адреноблокаторами при неадекватном контроле симптомов стабильной стенокардии на фоне оптимальной дозы бета-адреноблокатора.

Хроническая сердечная недостаточность

— для снижения частоты развития сердечно-сосудистых осложнений (смертность от сердечно-сосудистых заболеваний и госпитализации в связи с ухудшением течения ХСН) у пациентов с хронической сердечной недостаточностью, с синусовым ритмом и ЧСС не менее 70 уд./мин.

См. Применение у детей

См. Применение при беременности и кормлении грудью

Применение при нарушениях функции почек

Применение при нарушениях функции печени

Противопоказано применение препарата при печеночной недостаточности тяжелой степени (более 9 баллов по шкале Чайлд-Пью).

С осторожностью следует назначать препарат при печеночной недостаточности средней степени (менее 9 баллов по шкале Чайлд-Пью).

Применение у пожилых пациентов

Особые указания

Нарушение сердечного ритма

Ивабрадин неэффективен для лечения или профилактики аритмий. Его эффективность снижается на фоне развития тахиаритмии (например, желудочковой или наджелудочковой тахикардии). Препарат Раеном^® не рекомендуется пациентам с фибрилляцией предсердий (мерцательной аритмией) или другими типами аритмий, связанными с функцией синусового узла.

Во время терапии препаратом Раеном^® следует проводить клиническое наблюдение за пациентами на предмет выявления фибрилляции предсердий (пароксизмальной или постоянной). По клиническим показаниям (например, ухудшение течения стенокардии, появление ощущения сердцебиения, нерегулярный сердечный ритм) в текущий контроль следует включать ЭКГ.

Риск развития фибрилляции предсердий может быть выше у пациентов с ХСН, принимающих препарат Раеном^®. Фибрилляция предсердий чаще встречалась среди пациентов, которые одновременно с ивабрадином принимали амиодарон или антиаритмические препараты I класса. Пациенты с ХСН и нарушениями внутрижелудочковой проводимости (блокада левой или правой ножки пучка Гиса) и желудочковой диссинхронией должны находиться под контролем.

Применение у пациентов с брадикардией

Ивабрадин противопоказан, если до начала терапии ЧСС в покое составляет менее 60 уд./мин. Если на фоне терапии ЧСС в покое урежается до значений менее 50 уд./мин или у пациента возникают симптомы, связанные с брадикардией (такие как головокружение, повышенная утомляемость или артериальная гипотензия), дозу препарата следует уменьшить. Если при снижении дозы препарата ЧСС остается менее 50 уд./мин или сохраняются симптомы, связанные с брадикардией, то прием препарата Раеном^® следует прекратить.

Комбинированное применение в составе антиангинальной терапии

Применение препарата Раеном^® совместно с БМКК, урежающими ЧСС, такими как верапамил или дилтиазем, противопоказано. При комбинированном применении ивабрадина с нитратами и БМКК, производными дигидропиридинового ряда, такими как амлодипин, изменения профиля безопасности проводимой терапии отмечено не было. Не установлено, что комбинированное применение с БМКК повышает эффективность ивабрадина.

Инсульт

Не рекомендуется назначать препарат Раеном^® сразу после перенесенного инсульта, т.к. данные по применению препарата в этот период отсутствуют.

Функции зрительного восприятия

Ивабрадин влияет на функцию сетчатки глаза. До настоящего времени не было выявлено токсического воздействия ивабрадина на сетчатку глаза. Однако данных о влиянии ивабрадина на сетчатку глаза при длительном применении (свыше 1 года) нет. При возникновении нарушений зрительных функций, не описанных в настоящей инструкции, следует рассмотреть вопрос о прекращении приема препарата Раеном^®. Пациентам с пигментной дегенерацией сетчатки (retinitis pigmentosa) препарат Раеном^® следует принимать с осторожностью.

Артериальная гипотензия

Раеном^® следует назначать с осторожностью пациентам с артериальной гипотензией (из-за недостаточного количества клинических данных).

Раеном^® противопоказан при тяжелой артериальной гипотензии (систолическое АД менее 90 мм рт. ст. и диастолическое АД менее 50 мм рт. ст.).

Фибрилляция предсердий (мерцательная аритмия) — сердечные аритмии

Увеличение риска развития выраженной брадикардии на фоне применения ивабрадина при проведении фармакологической кардиоверсии с целью восстановления синусового ритма не было доказано. Однако, вследствие недостаточного количества данных, при возможности отсрочить плановую электрическую кардиоверсию, прием препарата Раеном^® следует прекратить за 24 ч до ее проведения.

Применение у пациентов с врожденным синдромом удлиненного интервала QТ или у пациентов, принимающих препараты, удлиняющие интервал QТ

Препарат Раеном^® не следует применять при врожденным синдроме удлиненного интервала QT, а также в комбинации с препаратами, способными удлинять интервал QT. При необходимости одновременного применения таких препаратов необходим строгий контроль ЭКГ. Урежение ЧСС вследствие применения препарата Раеном^® может усугубить удлинение интервала QT, что, в свою очередь, может спровоцировать развитие тяжелой формы аритмии, в частности, полиморфной желудочковой тахикардии типа «пируэт».

Пациенты с артериальной гипертензией, которым требуется переход на другой антигипертензивный препарат

При изменении гипотензивной терапии у пациентов с ХСН, принимающих препарат Раеном^®, требуется мониторинг АД через соответствующие интервалы времени.

Хроническая сердечная недостаточность

Перед решением вопроса о применении препарата Раеном^® течение сердечной недостаточности должно быть стабильным. Следует соблюдать осторожность при применении препарата Раеном^® у пациентов с ХСН IV функционального класса по классификации NYHA из-за ограниченных данных по применению препарата у этой категории пациентов.

Печеночная недостаточность средней степени

При умеренно выраженной печеночной недостаточности (менее 9 баллов по шкале Чайлд-Пью) терапию препаратом Раеном^® следует проводить с осторожностью.

Почечная недостаточность тяжелой степени

При почечной недостаточности тяжелой степени (КК менее 15 мл/мин) терапию препаратом Раеном^® следует проводить с осторожностью.

Вспомогательные вещества

Препарат Раеном^® содержит лактозу, поэтому не рекомендуется пациентам с дефицитом лактазы, непереносимостью лактозы и синдромом мальабсорбции глюкозы/галактозы.

Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами

Ивабрадин не влияет на способность к управлению транспортными средствами и выполнению работ, требующих высокой скорости психомоторных реакций. Однако следует помнить о возможности появления фотопсии при резком изменении интенсивности освещения, особенно при управлении транспортными средствами в ночное время.

Итоприд: описание, инструкция, цена | Аптечная справочная Ваше Лекарство

Международное название: Итоприд

Лекарственная форма: таблетки покрытые оболочкой

Химическое название:

N — [4 — [2 — (диметиламино)этокси]бензил] — 3,4 — диметоксибензамина гидрохлорид

Фармакологическое действие:

Усиливает моторику ЖКТ за счет антагонизма с D2-дофаминовыми рецепторами и ингибирования ацетилхолинэстеразы. Активирует высвобождение ацетилхолина, подавляет его разрушение. Обладает противорвотным эффектом за счет взаимодействия с D2-рецепторами, находящимися в триггерной зоне. Вызывает дозозависимое подавление рвоты, вызванной апоморфином. Активирует пропульсивную моторику желудка за счет антагонизма с D2-рецепторами и дозозависимого ингибирования активности ацетилхолинэстеразы. Оказывает специфическое действие на верхние отделы ЖКТ, ускоряет транзит по желудку, улучшает его опорожнение. Не оказывает влияния на сывороточные концентрации гастрина.

Фармакокинетика:

Быстро и хорошо всасывается в ЖКТ. Относительная биодоступность — 60%. Сmax — 0.28 мк/мл, ТСmax — 0.5-0.75 ч после приема 50 мг препарата. При повторном приеме по 50-200 мг 3 раза в сутки в течение 7 дней фармакокинетика имеет линейный характер, кумуляция минимальна. Связь с белками — 96% (в основном с альбумином; с альфа1-кислым гликопротеином — менее 15%). Распределяется в почках, тонком кишечнике, печени, надпочечниках, желудке. Объем распределения — 6.1 л/кг. В терапевтических дозах незначительно проникает в головной и спинной мозг, в грудное молоко. Метаболизируется в печени под действием флавин-зависимой монооксигеназы. Идентифицированы 3 метаболита, лишь один из них проявляет незначительную активность (2-3% от активности итоприда), что не имеет фармакологического значения. Выводится почками. Т1/2 — 6 ч, у больных с триметиламинурией Т1/2 увеличивается.

Показания:

Симптоматическое лечение функциональной неязвенной диспепсии (хронического гастрита): метеоризм, гастралгия, ощущение дискомфорта в эпигастральной области, анорексия, изжога, тошнота, рвота.

Противопоказания:

Гиперчувствительность, желудочно-кишечные кровотечения, механическая обструкция и перфорация ЖКТ, детский возраст (до 16 лет), беременность, период лактации.

Режим дозирования:

Внутрь, до еды, по 50 мг 3 раза в сутки, суточная доза — 150 мг. У пожилых пациентов дозу снижают.

Побочные эффекты:

Со стороны органов кроветворения: лейкопения, тромбоцитопения. Аллергические реакции: крапивница, анафилактический шок. Со стороны эндокринной системы: гинекомастия, гиперпролактинемия. Со стороны пищеварительной системы: повышенное слюноотделение, тошнота, диарея, запор, желтуха. Со стороны нервной системы: головная боль, головокружение, тремор. Лабораторные показатели: повышение активности АСТ, АЛТ, ГГТ, ЩФ, гипербилирубинемия.Передозировка. Лечение: промывание желудка, симптоматическая терапия.

Взаимодействие:

Ускоряет всасывание др. ЛС. Прокинетическое действие препарата не изменяется под воздействием противоязвенных средств (циметидин, ранитидин, тепренон, цетраксат). Холинергические ЛС ослабляют действие препарата.

[[69,3829],[2277,3031.3],[65,4770],[3815,3157.9],[4115,2861.7],[72,3665],[590,3076.7],[2158,3078.5999999999995],[4114,3147],[1502,3271],[56,3605],[53,2751],[2100,2960.2],[1647,3197.1],[12,2302],[1630,3086.2000000000003],[2159,3035.4999999999995],[591,3030.3],[528,3080.7],[4183,1195],[4192,2997.1000000000004],[118,385],»2052705d659a5aec93f7d8d2e1369398″]

Список лекарств и цены на таблетки

Справочная система «Ваше лекарство» помогает пользователям найти необходимое им лекарственное средство с наиболее выгодной ценой, потому что выдает список лекарств всех аптек города с ценами на них.

В списке лекарств указано медицинское название и дозировка в одной упаковке, затем следует цена и название аптеки с ее адресом. Удобство использования нашей справочной в том, что при нажатии на адрес аптеки появляется карта, и если клиент не знает, как добраться до аптеки, то карта в этом случае необходима.

Еще одним плюсом использования справочной системы «Ваше лекарство» состоит в том, что она выдает список самых популярных лекарств, таким образом, пользователи могут познакомиться с новыми препаратами и узнать их стоимость в различных аптеках города. Так же справочная система предлагает новым аптекам разместить свой список лекарств на сайте, чтобы покупатели могли найти их и воспользоваться их услугами.

Благодаря справочной системе «Ваше лекарство» поиск и покупка медицинских препаратов стала намного удобнее и проще, благодаря списку лекарств, цен на них и адресов аптек, клиентам легче находить то, что их интересует, а так же есть возможность найти все телефоны аптек города в одном месте, что способствует поиску редких препаратов.

Все торговые названия расположены в алфавитном порядке, что обеспечивает быстрый и удобный выбор необходимых вам медикаментов. Так же мы регулярно просматриваем статистику поисковых запросов на нашем сайте и на сегодняшний день чаще всего жители нашего города узнают цены на следующие препараты: арбидол, витамины, иммуноглобулин, иммунал, иммунорикс — мы специально подготовили краткие описания каждого из этих препаратов, т.к. это действительно интересует почти всех!

Чтобы узнать актуальные цены на препараты – воспользуйтесь удобной функцией поиска.

LekVApteke, Поиск лекарств в аптеках Новосибирска, цены и наличие в аптеках

Бесплатное
мобильное приложение

Все лекарства
цены и аптеки

в вашем смартфоне

Приветствуем пользователей сайта и мобильных приложений LEKVAPTEKE.RU

Мы, создатели этого ресурса, постоянно стараемся улучшить сервис для пользователей:

— появилась возможность купить лекарства, оформив интернет-заказ с доставкой в выбранную клиентом аптеку;- используя данные сайта LEKVAPTEKE.RU, пользователи могут приобрести препараты в удобных для них аптеках сибирского региона;- наши популярные мобильные приложения «Поиск лекарств LEKVAPTEKE» для Android и iOS остаются, как и прежде, удобными и надёжными.

Более 350 аптек Новосибирска, Бердска, Искитима, Карасука и Линево по своему желанию размещают информацию об ассортименте на LEKVAPTEKE.RU. Ответственность за достоверность заявленной цены несет аптека. Но прежде чем разместить на сайте поступившую информацию от аптек, специалисты-профессионалы нашего call-центра структурируют записи и приводят их в соответствие справочнику наименований, чтобы наши пользователи получали максимально достоверную информацию.

Используя ресурс «LEKVAPTEKE», вы можете:

— найти лекарственный препарат в нужной лекарственной форме и дозировке по выгодной цене, — увидеть аптеки на карте Новосибирской области и сравнить цены на лекарства в них, — проверить наличие синонимической замены лекарства и его цену. Синонимы лекарства – это препараты, имеющие одинаковую химическую формулу, обозначаемую термином МНН (Международное Непатентованное Наименование), произведенные не разработчиком препарата, а другими компаниями-производителями лекарств, — ознакомиться с подробной инструкцией по применению, ссылка на которую размещена на странице препарата.

Настоятельно рекомендуем тем, кто едет за препаратом в удаленную аптеку, обратить внимание на дату предложения лекарства аптекой, позвонить в аптеку и зарезервировать препарат на свое имя, иначе он может быть продан до вашего прибытия.

Все предложения и пожелания пользователей сайта внимательно изучаются нашими специалистами-профессионалами и направляются руководителям аптек. Мы надеемся, что LEKVAPTEKE.RU выгодно отличается от подобных интернет-проектов. Мы ждём вашей оценки и пожеланий!

Витамин Е при беременности: дозировка, для чего назначают

Врачи довольно часто назначают витамин E беременным пациенткам. Но так ли уж нужен синтетический витамин при беременности – это сложный вопрос. Токоферол содержит множество полезных веществ, предупреждающих появление тяжелых патологий при вынашивании плода. Но медицинскими исследованиями установлено, что избыточное употребление вещества бывает причиной негативных изменений состояния организма матери и эмбриона. Передозировка витамина на ранних сроках вынашивания способна спровоцировать выкидыш. Поэтому при приеме токоферола будущим мамам следует тщательно соблюдать дозировку.

Польза витамина для беременных женщин

Медицинские специалисты говорят, что при нехватке токоферола в материнском организме эмбрион не может правильно развиваться. Более того, витамин необходим для полноценного формирования и нормального функционирования плаценты, поддерживающей жизнь плода. Еще польза витамина E при беременности заключается в:

• предотвращении отслоения и раннего старения плаценты;
• улучшении циркуляции крови в тканях пуповины и плаценты;
• участии в синтезе в материнском организме гормонов, необходимых для протекания непатологической беременности;
• регулировании выработки пролактина – гормона, отвечающего за образование секрета в молочных железах;
• участии в построении почти всех органов эмбриона на ранних стадиях внутриутробного развития.

Таким образом, витамин E действительно полезен для организма молодой матери и развивающегося в утробе ребенка. Главное условие приема вещества при беременности – тщательное соблюдение инструкции, чтобы не допустить опасной передозировки.

Оптимальная дозировка при беременности

Дозировка токоферола соблюдается строго. И избытком, и дефицитом вещества провоцируются тяжелые нарушения функционирования многих органов и систем.

Токоферол – жирорастворимое соединение. Поэтому оно способно накапливаться в организме женщин, быстро набирающих массу тела. Такая ситуация способна привести к повышению мышечного тонуса, что неблагоприятно для течения беременности.

Оптимальную дозировку для пациентки подбирает только медицинский специалист. Нарушение врачебных рекомендаций становится причиной опасных изменений в материнском и эмбриональном организмах.

Стандартная суточная доза витамина для взрослого человека – 200 мг. Для беременной женщины устанавливается иная суточная норма потребления вещества, обусловленная сроком вынашивания плода.

1. I триместр. На этом этапе беременности прием токоферола необходим для снижения вероятности выкидыша, для правильного формирования органов и систем эмбриона. Еще витамин помогает яйцеклетке прочно прикрепиться к слизистой стенке матки. До 13 недели беременности в сутки женщине следует принимать 200 мг токоферола.
2. II триместр. Во втором триместре прием витамина тоже важен. Токоферол обеспечивает полноценное развитие эмбриональных тканей и органов, повышает упругость и эластичность материнских кожных покровов, предотвращает растяжение кожи на животе. На 12 – 15 неделе отмечается наиболее активное развитие дыхательной системы плода. На этом этапе токоферол необходим, чтобы бронхиальные ветви и легочные ткани формировались правильно. С 13 до 27 недели беременным женщинам рекомендуется принимать в сутки до 400 мг витамина.
3. III триместр. В этот период вынашивания токоферол необходим для регуляции содержания жидкости в организме матери, предотвращения гестоза. Но передозировка вещества на этом этапе беременности может спровоцировать усиление тонуса мускулатуры, в том числе маточной, что чревато проблемами при родах. В третьем триместре безопасная доза – 200 мг в сутки.

Токоферол в продуктах

Главными поставщиками токоферола в организм являются жиры. Поэтому дефицит витамина E наблюдается преимущественно у людей, сидящих на диетах с низким употреблением жирных продуктов. Во время беременности ограничивать себя в жирах категорически запрещается.

Больше всего витамина находится в нерафинированных растительных маслах: оливковом, подсолнечном, кукурузном и прочих. Чтобы не разрушились полезные вещества, растительные масла не стоит подвергать температурной обработке, лучше использовать их для заправки салатов и холодных блюд.

Также токоферолом богаты орехи, молочные изделия, печень, крупы, сливочное масло.

Препараты витамина E

Нынешние продукты питания бедны полезными веществами, не могут в оптимальной мере обеспечить организм токоферолом и иными витаминами. Поэтому беременным женщинам рекомендуется прием препаратов, основанных на витамине E. Витаминные средства назначают пациенткам только наблюдающие врачи. Применение медикаментов по своему усмотрению запрещается.

Ниже приводится перечень самых популярных и часто встречающихся на аптечных прилавках препаратов витамина E.

1. Витамин E в капсулах. Популярностью пользуется токоферол, запечатанный в красных капсулах из желатина. Каждая капсула включает 100, 200 либо 400 мг действующего вещества. Принимать препарат следует во время еды, капсулы не разжевываются, проглатываются целыми. Желательно употреблять капсульный токоферол вместе с жирной пищей, чтобы жирорастворимый витамин лучше усваивался в организме. Нельзя выставлять блистеры или баночки с капсулами на свет, так как световые лучи разрушают витамин.
2. ВитАЕ. Комплексный препарат, включающий токоферол и ретинол. Эти витамины в комплексе положительно влияют на развитие эмбриона в утробе. Ретинол необходим для полноценного формирования зрительных органов плода, для правильного построения костных тканей. Токоферол нормализует циркуляцию крови в плаценте и эмбриональных тканях, предотвращает гипоксию плода. Медикамент можно принимать беременным женщинам для предупреждения малокровия. Врачи назначают витаминный комплекс пациенткам, больным ксерофтальмией и инфекционными патологиями, имеющим многоплодную беременность. В сутки следует пить по одной капсуле. Курс приема длится не больше 40 дней. Запрещается принимать препарат при нарушениях работы щитовидной железы, гипопротромбинемии, хроническом клубочковом нефрите, а также в последний месяц перед родами.
3. Еузовит. Препарат, основанный на витамине E, реализуемый в капсульной форме, в виде пастилок и раствора для уколов. Применяется при нехватке токоферола у матери, обеспечивает правильное построение нервных и мышечных волокон у плода, предотвращает разрушение эритроцитов. Назначается беременным женщинам при токсикозе, скудном рационе, анемии, многоплодной беременности. В сутки следует либо принимать перорально, либо вводить в мышцу 10 – 14 мг препарата. Нужно учитывать, что вводимый внутримышечно раствор может вызвать аллергическую реакцию.
4. Токофер. Препарат, реализуемый в капсулах, содержащих 100 мг активного вещества. Положительно влияет на состояние плаценты, улучшает синтез гемоглобина, предотвращает дистрофию сердечной мышцы, обеспечивает активное поступление кислорода в кровь. Назначается при угрозе выкидыша в первом триместре вынашивания, при малокровии и сердечной недостаточности у матери. На протяжении месяца следует принимать по 2 капсулы 2 раза в день. Препарат противопоказан при тромбозе и непереносимости компонентов капсул.

Поливитамины с токоферолом

При беременности женщине в повышенном количестве необходимы все витамины, минеральные элементы и питательные вещества. Покупать каждый витаминный и минеральный препарат накладно и проблематично, лучше приобрести витаминно-минеральный комплекс, содержащий все полезные соединения.

Сегодня в аптеках можно найти множество поливитаминов, подходящих для беременных женщин. Каждый комплекс обязательно включает витамин E. Из самых качественных и популярных препаратов можно отметить:

Передозировка

Побочная симптоматика при приеме витамина E – явление редкое. Чтобы случилась такая неприятность, надо употреблять витамин ежедневно в огромном количестве. При включении в меню пищи, богатой токоферолом, и при правильном приеме витаминных препаратов передозировка маловероятна.

Кратковременная передозировка не приносит существенного вреда организму. Единственным заметным побочным явлением может стать рост массы тела, сопровождающийся отложением жира в мягких тканях. Дело в том, что токоферол состоит из множества жиросодержащих соединений, способных быстро откладываться в тканях. Для обычного человека такое состояние неприятно, но неопасно, но для беременных женщин набор массы тела чреват негативными последствиями.

Также нужно учитывать, что при беременности женский организм крайне чувствителен к воздействию аллергенов. Прием токоферола в избыточном количестве способен спровоцировать аллергическую реакцию, сопровождающуюся кожной сыпью, тошнотой и нарушением стула.

Но самое опасное последствие передозировки при беременности – увеличение тонуса маточной мускулатуры. Высокая сократительная способность мышц матки ставит под угрозу существование зародыша на ранних сроках развития. Возрастает вероятность выкидыша.

Во время беременности желательно получать витамин E из пищи, а не из фармацевтических средств. Токоферол, находящийся в продуктах, гораздо лучше усваивается в человеческом организме, нежели витамин, присутствующий в составе витаминных препаратов. Поэтому беременным женщинам рекомендуется оптимизировать свой рацион так, чтобы потребность в синтетических витаминах отпала.

Витамин Е при беременности: дозировка

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «витамин е при беременности дозировка». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Нашла интересную статью, источник —  www.mamcompany.ru/articles/66/4103/ Из чего состоят детские смеси?Основные компоненты:  Белки (дают  незаменимые аминокислоты  — строительный материал для роста, иммунной системы, развития нервной системы и интеллекта),Жиры (дают  незаменимые жирные кислоты  — строительный материал для мембран клеток и работы иммунной системы; незаменимы для развития…

Если Вы планируете использовать детскую молочную смесь, у Вас конечно множество вопросов. Мы поможем Вам разобраться в составе молочной смеси, научиться её выбирать и правильно использовать.Какие есть виды молочной смеси?Молочные смеси бывают в трёх основных формах: готовые к использованию, жидкий концентрат и порошкообразная смесь.1. Готовые к использованию смеси, несомненно, являются наиболее…

Пост о моих родах, пишу для себя, дабы сохранить воспоминания, для подруг, с которыми хочу поделиться, и для тех, кто ищет информацию о родах в Видновском перенатальном центре и враче Колодиной И.А. Тут про то, как нам дался наш малыш http://www.baby.ru/blogs/post/389107246-252547298/ ТУТ чуть позже будет пост, о моей беременности… Я очень готовилась морально на легкие роды и настраивала себя…

25.08.2019 — 1 дц На 6 дц эндометрий 6 мм, 4 раза гирудотерапия: 2 вагинально, 1 на низ живота, 1 (11.09.19) на копчик. По подготовке — иноферт 2 р в день, омега 3, эстрожель гель 3 р в день. С 09.09.2019 + дюфастон 10 мг 3 р в день, иноферт на ангиовит сменила. *0 дпп* — 13.09.2019 (пятница) перенос 1 криоэмбриончика (мальчик, после ПГД, 4 аа, пятидневка, на эндометрий 12 мм, разморозился…

Медицина здорова, пока мы больны?ЗдоровьеУолтер Ласт Химиотерапия, вакцины, антибиотики и многие прочие «лечащие средства» виновны в неконтролируемом распространении в мире таких заболеваний, как раковые, аутоиммунные, астма и СПИД. Результаты недавних исследований объясняют причины быстрого роста числа ятрогенных заболеваний… Не претендуя на объективность этого расследования, я, тем не…

Довольно давно наткнулась в сети на эту статью, ссылка к сожалению не сохранилась — публикую что удалось сохранить. Для себя нашла ее очень полезной, надеюсь и вам пригодится. Вводим прикорм! Часть I: подготовка Что такое прикорм? Это пищевые добавки, назначаемые ребенку в дополнение к грудному молоку или молочным смесям. То есть прикорм – это не основная еда. Основным питанием до года…

Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания.   Когда? Время введения прикорма приходится на…

Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма приходится на…

Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма приходится на…

Прикорм: как и когда начинать? ( инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма приходится на…

Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма приходится на…

Подготовка к протоколу Обычно начинаем готовиться к протоколу за 2-3 месяца. 1. Пьем витамины для беременных с фолиевой кислотой: Элевит, Фемибион (для тех, у кого есть неусвоение фолиевой кислоты по анализам на риск невынашиваемости и повышенный гомоцистеин), Ангиовит. 2.Улучшаем состав крови и кровоснабжение органов: Омега-3, Курантил, Актовегин, Вобензим. 3.Улучшаем работу…

Тема: ПРИКОРМ все подробно > Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) > > Зачем вводить прикорм? > > С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; > К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; > В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника…

Интересная статья, правда очень много написано, но мне кажется, что здесь каждый найдет ответ на свой вопрос по этой теме))желаю всем здоровых деток))Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах;К 3 месяцам жизни созревают…

Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах;К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты;В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания.Когда?Время введения прикорма приходится на 4-6 месяцев, когда ребенок:1. Сидит с…

Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда? Время введения прикорма приходится на…

Прикорм: как и когда начинать? ( инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда? Время введения прикорма…

1 часть:www.baby.ru/blogs/post/296130831-9313731/2 часть:www.baby.ru/blogs/post/296131203-9313731/ 3 часть:http://www.baby.ru/blogs/post/296131635-9313731/ Нет молока?Если вы по каким-то причинам выбрали искусственное вскармливание, важно знать основные правила и нюансы. Все прекрасно знают о том, как важно грудное вскармливание для новорожденного. Однако иногда случается так, что…

Обычно начинается за 2-3 месяца до протокола. 1. Пьем витамины для беременных с фолиевой кислотой: Элевит, Фемибион (для тех, у кого есть неусвоение фолиевой кислоты по анализам на риск невынашиваемости и повышенный гомоцистеин), Ангиовит. 2. Улучшаем состав крови и кровоснабжение органов: Омега-3, Курантил, Актовегин, Вобензим. 3. Улучшаем работу яичников, снижаем ФСГ, улучшаем…

Подготовка к ЭКО(для себя) Кто как готовился? Обычно начинается за 2-3 месяца до протокола. 1. Пьем витамины для беременных с фолиевой кислотой: Элевит, Фемибион (для тех, у кого есть неусвоение фолиевой кислоты по анализам на риск невынашиваемости и повышенный гомоцистеин), Ангиовит. 2. Улучшаем состав крови и кровоснабжение органов: Омега-3, Курантил, Актовегин, Вобензим. 3. Улучшаем…

Первый прикорм Прикорм: как и когда начинать? ( инструкция)Зачем вводить прикорм?С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма…

3 статьи, которые пригодятся любому Родителю! 1) ПРОДУКТЫ, ОТ КОТОРЫХ ДЕТИ УМНЕЮТ!!! 2) Идеальная мама по знаку зодиака: 3) 20 СПОСОБОВ УЛОЖИТЬ РЕБЕНКА СПАТЬ!!! Если хочешь, чтобы у ребенка не было проблем с памятью, чтобы его мозг работал лучше, советуем в рацион вводить продукты питания, благотворно влияющие на функции мозга. 1. Лосось. Жирная морская рыба содержит полезную для…

Витамин Е при беременности — зачем назначают и какая дозировка? / Mama66.ru

О пользе витаминов нам твердят с самого детства, и, с горем пополам, большинство людей эту аксиому уже заучили. А вот понимание, какой витамин для чего необходим и откуда его можно получить, есть далеко не у всех. Тем не менее, беременной женщине эта информация наиболее важна, ведь от того, получит ли она необходимое количество витаминов, напрямую зависит развитие ее желанного малыша.

Витамин Е или Токоферол

Витамин Е – это жирорастворимый витамин, который задействован в большинстве процессов, протекающих в организме человека. Однако наиболее широко он используется именно в процессе воспроизводства потомства. Второе его название – токоферол – напрямую указывает именно на это свойство витамина. Токоферол переводится, как приносящий потомство.

Многие ученые, проводившие исследования витамина Е, пришли к выводу, что его недостаток может привести к бесплодию. Кроме того, именно токоферол принимает самое активное участие в формировании плаценты и в ее созревании, предотвращает ее преждевременно сторение и отслойку.

Большая часть гормонов в организме беременной женщины синтезируется с участием все того же витамина. Из сказанного выше становится очевидна польза витамина Е, однако на сегодняшний день вокруг приема витамина Е при беременности разгорается все больше споров. Попробуем разобраться, в чем причина.

Витамин Е при планировании беременности

Сначала, пожалуй, стоит разобраться с приемом витамина е при планировании беременности. Многие врачи действительно советуют принимать токоферол с того момента, как пара решила заводить ребенка. Причем не только женщина должна принимать капсулы, но и ее партнер.

Дело в том, что витамин Е напрямую влияет на развитие яйцеклетки, на способность эмбриона закрепиться в матке, помогает сохранить беременность на начальных сроках. Это что касается женского организма. В мужском же витамин Е способствует повышению активности сперматозоидов, уменьшает количество поврежденных половых клеток, ускоряет выработку спермы.

Витамин Е во время беременности

В советскую эпоху витамин Е во время беременности назначали абсолютно всем женщинам. Большинство сегодняшних врачей следует тем же курсом. Зачем беременным назначают витамин Е? Обычно врачи говорят, что это нужно для профилактики самопроизвольных абортов, то есть выкидышей, и для правильного развития ребенка. А от состоявшихся мам и беременных слышится: «Во всяком случае, хуже от этого не будет».

Это не совсем так. Любой витамин необходим в организме в строго заданной дозировке, и вредным будет как недостаток витамина, так и его избыток. Именно поэтому нельзя начинать принимать какие-либо витамины, в том числе и токоферол, без назначения.

Относительно недавно учены проводили исследования, в ходе которых выяснилось, что передозировка витамина Е для беременных вызывает проблемы с сердечно-сосудистой системой малыша. Кроме того, именно избыток витамина Е увеличивает риск возникновения гестоза во второй половине беременности.

Витамин Е при беременности: дозировка

Какой же должна быть дозировка витамина Е для беременных? Точно сказать вам сможет только ваш врач. В некоторых случаях имеет смысл обратиться к нескольким врачам для уточнения назначения. Обратите внимание, разные компании выпускают токоферол в разной дозировке, поэтому прежде чем принимать витамин е при беременности, инструкцию посмотреть нужно обязательно.

Чаще всего в качестве безопасной дозы называют 200-400 мг витамина в день. Именно такие рекомендации дают врачи своим пациенткам. При этом максимальная суточная доза токоферола составляет не больше 1000 мг. Однако некоторые исследователи утверждают, что эти цифры серьезно завышены, и на самом деле безопасной является доза в 14-20 мг в сутки.

Витамин Е и продукты питания

В связи с этим возникает вопрос, обязательно ли употреблять витамины в таблетках во время планирования беременности и вынашивания ребенка? Вовсе нет. Ведь витамин Е, как и другие витамины, в изобилии содержится в обычных продуктах, особенно много его в растительной пище, так как животные самостоятельно его не вырабатывают. Впрочем, в яйцах и печени содержание токоферола тоже достаточно высоко.

Полезно будет также употреблять:

• нефильтрованное растительное масло;
• авокадо;
• манго;
• проросшие семена пшеницы;
• семечки и орехи;
• брокколи и шпинат.

Обратите внимание, что витамин Е относится к жирорастворимым, то есть, для того, чтобы он полностью усваивался, необходимо съедать его вместе с жирами.

Если женщина составляет свой рацион с учетом этих рекомендаций, она может снизить суточную дозу витамина в таблетках и капсулах или же отказаться от них вообще. И для нее и для ребенка разнообразное питание будет гораздо более полезной практикой. Из пищи, естественным образом, все питательные и полезные вещества усваиваются значительно лучше, чем из медикаментов. Собственно, именно из-за этого дозировка витамина Е при беременности несколько завышена.

Советуем почитать: Молочница при беременности. Какие опасности таит в себе это безобидное, на первый взгляд, заболевание?

Витамин Е при беременности: дозировка, как принимать (видео)

Витамин Е при беременности так же, как и другие витамины, прописывает врач по мере необходимости. Так в чем важность данного вещества для организма в период вынашивания ребенка?

Основные понятия

Витамин Е (токоферол или токотриенол) — это вещество, которое способно растворять жир в организме и замедлять окисление. Достаточное его количество не позволяет человеку стареть раньше времени. Витамин Е скапливается в жировых тканях. тем самым уменьшая потребность в этом продукте. Для беременной женщины очень важно дополнительно принимать токоферол, так как растущий малыш тоже должен получать данный витамин.

Основные свойства витамина Е при обмене веществ:

1. Питает клетки.
2. Способствует укреплению сердечно-сосудистой системы матери и ребенка.
3. Служит питательным антиоксидантом естественного происхождения.
4. Укрепляет стенки сосудов.
5. Предотвращает возникновение тромбов при уже имеющихся, способствует их рассасыванию.
6. Старение организма при достаточном количестве витамина Е происходит намного медленнее.
7. Предотвращает появление раковых опухолей.

К тому же витамин Е на ранних сроках беременности полезен тем, что нормализует гормональный баланс. Под его контролем вырабатываются эстроген и прогестерон, отчего половая функция женщины не нарушается. Отсюда следует вывод, что принимать витамин Е нужно еще до планирования беременности. Помимо этого токоферол служит для правильной транспортировки кислорода в крови, а это очень важно не только для будущей матери, но и для эмбриона.

В период полового созревания для молодых девушек тоже важен данный витамин, так как он способен регулировать менструальный цикл, позволяет матке развиваться и дозревать в положенный срок. При беременности витамин Е укрепляет плаценту, а малыш благодаря этому получает все питательные вещества. Если же в организме наблюдается нехватка токоферола, то происходит закупорка сосудов плаценты и ее отслоение.

Вернуться к оглавлению

Витамин Е при планировании беременности

Как уже было сказано, витамин Е восстанавливает менструальный цикл, но это происходит не только у подростков, но и у зрелых женщин. Поэтому очень часто его назначают при диагнозе — бесплодие, или же при ранее случавшихся выкидышах.

При недоразвитии матки он способен улучшать кровообращение, и тем самым матка может быстрее восстановиться. Витамие Е участвует в формировании яйцеклеток, наполняя организм силой и возможностью в дальнейшем выносить здорового ребенка.

Но не только женщинам нужен токоферол, мужчины тоже должны его принимать. В особенности если имеются нарушения в репродуктивной функции организма. Витамин Е влияет на функции яичек, расширяет семенные каналы, улучшает в них кровообращение, а это все благотворно сказывается на дальнейшем зачатии. Поэтому совет парам планирующим рождение ребенка: принимайте витамин Е вместе.

Вернуться к оглавлению

Где содержится и как взаимодействует витамин с другими веществами?

Если говорить о природном содержании данного витамина, то его можно найти в составе следующих продуктов:

1. Любые растительные масла.
2. Маргарин.
3. Семена подсолнечника.
4. Миндаль.
5. Арахис.
6. Гречневая и овсяная каша.
7. Яйца.

Взаимодействует витамин Е при беременности с другими веществами следующим образом:

1. Принимая пищевые полинасыщенные жиры, необходимо одновременно употреблять витамин Е для правильного их расщепления. Понадобится примерно от 5 до 20 мг в сутки.
2. При недостатке токоферола уменьшится состав магния в тканях.
3. Селин и витамин Е постоянно взаимодействуют друг с другом, поэтому часто врач назначает комплекс данных препаратов.
4. При одновременном приеме железа и токоферола железо будет переправлять витамин Е в неактивном виде в желудочно-кишечный тракт. При этом, если это двухвалентное железо, которое чаще всего употребляется внутрь, то токоферол не окисляется.
5. Если наряду с нехваткой витамина Е имеется и дефицит цинка, то симптомы будут ярко выражены.
6. Если принимать достаточно витамина Е, то не появится необходимость приема инсулина. Это касается больных сахарным диабетом.

Вернуться к оглавлению

Дозировка перед беременностью

Если имеется угроза выкидыша или беременность не наступает, то суточная норма приема варьируется от 200 до 300 мг. Если нарушен менструальный цикл, то следует начинать прием витамина на 17 сутки цикла и пить через день в количестве 300-400 мг. Что касается мужчин, то им рекомендуется принимать токоферол по 300 мг в сутки.

Принимать или нет при беременности?

Несмотря на все положительные свойства данного витамина, принимать его нужно осознанно и только строго по рекомендациям врача, соблюдая необходимую дозировку.

Вернуться к оглавлению

Имеются и противопоказания витамина Е

Например, если ваш организм плохо усваивает жиры, то и витамин Е во время беременности он усвоит плохо. Соответственно, не будет необходимости в приеме токоферола. Также данный витамин противопоказан людям с заболеванием желудочно-кишечного тракта, при таких заболеваниях, как болезнь Крона или желчекаменная болезнь.

В период беременности средняя суточная доза препарата составляет 200 мг. Не стоит принимать токоферол в комплексе с мультивитаминами, так как имеется риск передозировки.

Но чтобы в период вынашивания малыша женщина не испытывала недостатка в витамине Е, необходимо пополнять его запасы путем потребления соответствующих продуктов питания.

Полноценное и здоровое питание во время беременности не вызовет потребности в дополнительном приеме препарата токоферол.

Вернуться к оглавлению

Симптомы недостатка витамина Е

1. Дистрофия мышц.
2. Снижение гемоглобина.
3. Ослабление защитных функций организма.
4. Отложение солей кальция.
5. Плохая работа печени.
6. Дистрофия жировых отложений.
7. Проблемы с сердцем и сосудами.
8. Мужское бесплодие.
9. Нерегулярные менструации.
10. Снижения гликогена.

Передозировка.

Признаки передозировки могут появиться при длительном приеме препарата в количестве от 400 до 800 мг в сутки или же при приеме единожды большой дозировки лекарства. Витамин Е выпускается в капсулах с масляным содержанием, поэтому этот препарат может откладываться в жировой ткани, и если его отложилось много, то возникает передозировка.

Если у вас наблюдаются следующие симптомы после длительного приема данного лекарства, то это свидетельствует о его передозировке:

1. Головная боль.
2. Быстрая усталость, слабость во всем теле.
3. Боль в животе, понос и тошнота.

Если передозировка случилась во время беременности, то это может привести к следующим последствиям:

• возможные пороки у плода;
• расстройство нервной системы у матери;
• плохая работа почек;
• на печень оказывается чрезмерная нагрузка;
• кости могут стать хрупкими из-за недостатка кальция;
• появляется нехватка витаминов D, А, К.

Если у вас имеются проблемы с желудком или плохо усваиваются жиры, то не стоит полностью отказываться от приема витамина Е, попробуйте восполнить его нехватку через продукты питания с содержанием данного витамина, это тоже один из вариантов.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод о важности для организма витамина Е, но и прием данного препарата не должен быть легкомысленным. Стоит, прежде всего, узнать мнение врача, и если он сочтет нужным выписать вам токоферол, то прием его должен быть строго по предписанию и в необходимым дозах.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Витамин Е при беременности.Для тех,кому реально интересно.

Эксперты предостерегают беременных женщин от приема мультивитаминов с витамином Е из-за риска нанести вред нерожденному ребенку.

Профессор Стюарт Кемпбелл, разработчик трехмерного УЗИ для наблюдения за плодом в утробе матери, призвал правительство Великобритании в обязательном порядке снабжать витамин Е предупреждением о вреде для здоровья. Причиной послужили исследования, показавшие, что у участницвитамин Е привел к удвоению числа мертворожденных детей; среди новорожденных были выявлены значительное снижение среднего веса и многочисленные проблемы со здоровьем.

Другой специалист, профессор Энди Шеннон из госпиталя Святого Томаса в Лондоне, который проводил исследования о роли витаминов Е и С в http://vse-o-beremennosti.ru/beremennost/kogda-ne-vsjo-idjot-gladko/91-preeklampsiya, считает, что беременные женщины склонны заниматься самолечением, принимая высокие дозы витамина Е в уверенности, что это укрепит их здоровье. Вина частично лежит на распространителях недостоверной информации, которая легко доступна через интернет. В частности, на довольно популярных русскоязычных ресурсах можно прочесть, что витамин Е предотвращает выкидыш на ранних сроках, улучшает созревание плаценты и восстанавливает нарушенный баланс гормонов. «Поэтому, — говорят авторы, — витамин Е — первое, что в обязательном порядке прописывают новоиспеченной беременной».

Наличие и популярность таких текстов неудивительна. В одной только Великобритании рынок витаминов оценивается приблизительно в 362 миллиона фунтов за год, и их популярность среди беременных женщин стремительно возрастает из-за официальных рекомендаций принимать витамин D для укрепления костей и фолиевую кислоту (один из группы витаминов В) для предотвращения дефектов нервной трубки плода (spina bifida). К сожалению, некоторые женщины обобщают совет принимать эти два витамина на все витамины, названия которых они хорошо знают по рекламным роликам.

Ранее исследователи считали, что витамин Е, будучи антиоксидантом, способен предотвратить непроизвольный аборт и http://vse-o-beremennosti.ru/beremennost/kogda-ne-vsjo-idjot-gladko/91-preeklampsiya) – особенно в сочетании с высокими дозами витамина С. Но исследования в Лондоне и Австралии, результаты которых были опубликованы в 2006 году в журналах «The Lancet» и «the New England Journal of Medicine», показывают, что с большой вероятностью верно как раз обратное.

Профессор Кемпбелл полагает, что витамин Е может препятствовать иммунной системе матери распознавать ребенка не как инородное тело в организме. Кемпбелл также считает, что витамин Е способен нарушить функционирование плаценты, лишая ребенка питательных веществ. Профессор показывает, что дети женщин, которые принимали высокие дозы витамина Е при беременности, сталкиваются с повышенным риском астмы и экземы.

«Факты подтверждают, что витамин Е может быть опасен при беременности, поэтому будет лучше отказаться от его приема», — заявил Кемпбелл.

Озабоченность по поводу витамина Е стала расти после того, как в госпитале Святого Томаса в Лондоне были проведены клинические испытания с участием 2,500 женщин, находящихся в группе риска по преэклампсии. Женщины принимали высокие дозы витаминов Е и С, начиная с 14 недели беременности и вплоть до родов. У тех, чья ежедневная доза витамина Е составляла 400 международных единиц – это около 250 мг – и 1000 мг витамина С, преэклампсия развилась раньше и в более тяжелой форме. Рекомендуемая Евросоюзом дневная доза витамина Е составляет 20 мг, но официальная «безопасная» величина находится на уровне 540 мг в день (около 800 международных единиц). В этом исследовании 19 детей родились мертвыми – по сравнению с 7 мертворожденными в группе женщин, которые употребляли вместо витаминов плацебо – это статистически значимая разница (1% против 0.5%). В среднем, вес при рождении у детей, чьи матери принимали витамины, был на 60г ниже, чем у детей из группы плацебо.

По мнению профессора Шеннона, среди обывателей бытует мнение, что витамины полезны или по меньшей мере безвредны. Без сомнения, так считают многие дамы в положении, принимая без назначения врача высокие дозы витаминов. Одна из клиенток Шеннона принимала 5г витамина Е в день, пока он, узнав об этом, не сказал ей остановиться. «В нашем исследовании мы поставили себе целью понять, приносит ли витамин пользу при конкретном заболевании — преэклампсии – и оказалось, что это не так».

Представитель английского Минздрава заявил, что «единственные витаминные добавки, рекомендованные Министерством Здравоохранения при беременности – это /pharmacy/10359-folic_acid и витамин D. Мы также советуем беременным женщинам не принимать витамин А. Доказательства по остальным витаминам пока находятся на рассмотрении».

Витамин Е при беременности — дозировка

К сожалению, в последнее время невозможно получить все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы из продуктов питания. С каждым годом питательная ценность мяса, рыбы, овощей и фруктов становится все ниже, и для того чтобы восполнить его, необходимо вводить в рацион витамины и поливитаминные комплексы. В период беременности потребность в витаминах значительно возрастает, потому что малышу, который формируется, необходим строительный материал. Рассмотрим подробно роль витамина Е при беременности и его дозировку.

Значение и норма витамина Е (токоферола) при беременности

Значение витамина Е для организма человека переооценить трудно, его роль действительно велика. Основная его функция — природный антиоксидант: он защищает клетки организма от свободных радикалов и помогает уничтожать онкоклетки. Витамин Е отвечает за созревание яйцеклетки, способствует нормализации менструального цикла. Нехватка его в организме может быть одной из причин бесплодия. Токоферол нормализует транспорт кислорода в организме и препятствует образованию тромбов.

Нельзя не сказать о защитной роли витамина Е, который помогает повысить иммунитет, бороться с инфекцией и неблагоприятными воздействиями окружающей среды (препятствует мутации клеток во время деления, тем самым предупреждает развитие рака). Так в чем же заключается важность витамина Е во время беременности? Как уже было сказано, он препятствует развитию генных мутаций в делящихся клетках, а клетки плода постоянно делятся. Поэтому прием адекватной дозы витамина Е при беременности препятствует развитию аномалий и уродств у плода, а также участвует в развитии дыхательной системы. Кроме того, этот витамин способствует сохранению беременности и препятствует самопроизвольному аборту, а также помогает сформироваться плаценте и регулирует ее работу.

Витамин Е для беременных – дозировка

Норма витамина Е для беременных составляет 20 мг и соответствует суточной потребности в нем организма. В зависимости от потребности могут быть назначены большие дозы витамина (200 мг и 400 мг). Витамин Е при беременности по инструкции можно принимать не более 1000 мг в сутки, но все-таки лучше проконсультироваться с врачом. Витамин Е можно пить в составе поливитаминных комплексов, которые им богаты, а также получать из пищи. Достаточно большой процент токоферола содержится в грецких орехах, семечках, шиповнике, растительном масле и яйцах. Важным условием приема витамина Е является — не принимать его с железосодержащими продуктами (мясом, яблоками), под воздействием которых он может разрушаться.

Передозировка витамина Е при беременности

Избыток употребления витамина Е при беременности может привести к негативным последствиям. Так как токоферол является жирорастворимым витамином, он способен накапливаться в жировой ткани, которая во время беременности несколько увеличивается. Так, он делает мышцы более упругими, чем усложняет процесс родов, поэтому в последнем месяце беременности его назначать не стоит. В некоторых источниках приведены конкретные цифры проведенных исследований, когда беременные принимали токоферол в больших дозах. Часть детей, которые родились от таких матерей, имели проблемы с сердцем. Это еще раз говорит о том, что назначение витамина Е в больших дозах требует соблюдения большой осторожности.

Таким образом, витамин Е в профилактической дозировке благоприятно воздействует на организм беременной женщины и плода, помогая зачать и выносить ребенка. При приеме необоснованно больших доз токоферола могут развиваться симптомы, указывающие на его передозировку. Помните, что витамины не являются совершенно безобидными лекарствами, их назначение требует индивидуального подхода со стороны грамотного специалиста.

Тесты с ответами по культурологии (3) – пройти тест онлайн бесплатно

99 вопросов

Вопрос:

Предмет культурологии:

Варианты ответа:

1. общество
2. культура общества, человека
3. цивилизации

Вопрос:

Что означает греческий термин «пайдея»

Варианты ответа:

1. образование, обучение, просвещение
2. город-государство
3. община

Вопрос:

Что означает греческий термин «полис»

Варианты ответа:

1. медицинский полис
2. система рек
3. город-государство

Вопрос:

Назовите две системы представлений о культуре:

Варианты ответа:

1. Греческая и Римская
2. Западная и Восточная
3. Афинская и Спартанская

Вопрос:

Главное в культуре Спартанского общества?

Варианты ответа:

1. духовное образование
2. воинское искусство
3. культура речи

Вопрос:

Илиоты – это….

Тесты с ответами по культурологии – пройти тест онлайн бесплатно

45 вопросов

Вопрос:

Назовите страну, в которой впервые употребилось понятие «культура»:

Варианты ответа:

1. Др. Греция;
2. Др. Рим;
3. др. Египет.

Вопрос:

Предмет культурологии является:

Варианты ответа:

1. общество;
2. культура общества, человека;
3. цивилизации.

Вопрос:

Структура современного культурологического знания включает …

Варианты ответа:

1. цивилиографию, историю европейской и отечественной культуры;
2. онтоло

Тест с ответами по культурологии – пройти тест онлайн бесплатно

160 вопросов

Вопрос:

Аксиологический подход к культуре означает: культура – это:

Варианты ответа:

1. Мир ценностей,
2. Мир человека,
3. Мир разума,
4. Мир символов.

Вопрос:

В основе формирования этнических и национальных культур лежит…

Варианты ответа:

1. Общность религиозных представлений,
2. Совместное проживание людей на определенной территории,
3. Единство языка,
4. Единство происхождения.

Вопрос:

Способность легко уживаться с другими этносами в условиях социальных систем обеспечивает такая особенность р

Тема №4423 Тесты по культурологии с ответами

ТЕСТ №1

1) Предмет культурологии:

а)общество

б)культура общества, человека

в)цивилизации

2) Что означает греческий термин «пайдея»

а)образование, обучение, просвещение

б)город-государство

в)община

3) Что означает греческий термин «полис»

а)медицинский полис

б)система рек

в)город-государство

4) Назовите две системы представлений о культуре:

а)Греческая и Римская

б)Западная и Восточная

в)Афинская и Спартанская

5) Главное в культуре Спартанского общества?

а)духовное образование

б)воинское искусство

в)культура речи

6) Илиоты – это….

а)воины

б)низы обще6ства в Древней Греций

в)путешественники на Востоке

7) Система управления в Спарте

а)монархия

б)коммунизм

в)демократия

8) Что характерно во взглядах на культуру в античности

а)космоцентризм

б)теоцентризм

в)антропоцентризм

9) Что характерно во взглядах на культуру в средневековье

а)космоцентризм

б)теоцентризм

в)антропоцентризм

10) Что характерно во взглядах на культуру в Новое время

а)космоцентризм

б)теоцентризм

в)антропоцентризм

ТЕСТ №2

1) Согласно О. Шпенглеру, цикл каждой культуры укладывается в один и тот же временной интервал. Он включает в себя четыре периода, назовете их

а) зарождение; расцвет; старение; смерть

б)смерть, зарождение, расцвет, старение

в)младенчество, отрочество, юность, смерть

2) Как называется ранняя форма религии, связанная с поклонением каким-либо реальным предметам и наделением их сверхъестественными свойствами?

а) фетишизм;

б) тотемизм;

в)анемизм.

3) Назовите одно из крупных направлений в христианстве, оформившееся в ходе Реформации в XVI веке:

а) протестантизм;

б) католичество;

в) баптизм.

4) Как называлась «столица» итальянского Возрождения?

а) Рим;

б) Неаполь;

в) Флоренция.

5) Как называется один из наиболее древних сводов законов, дошедших до наших дней?

а) законы Ману;

б) законы Хаммурапи;

в) законы Дракона.

6) Как называется ранняя форма религии, связанная с поклонением какому-либо животному или растению и с верой в происхождение от них?

а) тотемизм;

б) фетишизм;

в) анимизм.

7) Какие религии относятся к мировым?

а) зороастризм, синтоизм, даосизм;

б) буддизм, христианство, индуизм;

в) буддизм, христианство, ислам.

8) Назовите одну из мировых религий:

а) синтоизм;

б) буддизм;

в) адвентизм.

9) Первый материал, который освоил человек, или прачеловек?

а)свинец

б)молоток

в)камень

ТЕСТ №3

1) На смену культуре камня приходит культура обработки металлов, а какого именно?

а)алюминии

б)бронза

в)медь

2)В рамках культуры производства выделяются два вида деятельности. Какие?

а)земледелие и скотоводство

б)собирательство и охота

в)земледелие и охота

3) Эволюция цивилизации позволяет выделить в ней две основные стадии. Какие?

а) аграрно-традиционную и индустриальную

б)камня и железа

в)присваивающую и производящую

4) Некоторые ученые предлагают разделить все цивилизации на два типа: одна из них – объявляется характерной для Западной Европы, а вторая – для восточных стран. Назовите их

а)западная и восточная

б)техногенная и психогенная

в)древняя и новая

5) Кто из философов выдвинул идею о моральном превосходстве «естественного человека», не испорченного культурой и цивилизацией, а также лозунг о «возврате в природу»

а)Гегель

б)Сократ

в)Руссо

6) Кто из ученых смотрит на жизнь человека через призму двух основных, по его мнению, инстинктов — сексуального (инстинкт Эроса, или продолжения жизни) и разрушительного (инстинкт Танатоса, или смерти)?

а)Юнг

б)Фрейд

в)Ницше

7) Культура выполняет несколько жизненно важных функций. Назовите главную из них

а)продолжение рода

б)регулятивная функция

в)функция социализации

8) Как называется сочинение немецкого философа и историка О. Шпенглера, в котором он излагает свои взгляды на культуру?

а) «Феномен человека»

б) «Идеи к философии истории человечества»

в) «Закат Европы»

9) Назовите страну — родину готики:

а)Франция

б)Италия

в)Дания

10) Век, который по традиции принято считать концом античности и началом средневековья:

а) V

б)IV

в)III

ТЕСТ №4

1) Философ, создавший концепцию «Осевого времени»:

а) B. К. Ясперс

б) В.Ф. Гегель

в) Ф.В. Ницше

2) Мировая религия, которая не является монотеистической

а) Христианство

б) Буддизм

в) Ислам

3) Общее наименование древнейших священных текстов в индийской культурной традиции

а) Талмуд

б) Евангилие

в) Веды

4)  Не относится к «7 чудесам света»

а) Храм Зевса в Афинах

б) Египетские пирамиды

в) Римский Коллезей

5) Этап каменного века, считающийся временем революционного перехода от присваивающего хозяйства к производящему

а) Неолит

б) Палеолит

в) Мезолит

6) Страна, от которой приняла «культурную эстафету» Киевская Русь

а) Македония

б) Византия

в) Рим

7)  Универсальная исторически первая форма культуры

а) Миф

б) Молитва

в) Сказ

8) Основоположник учения о культурных архетипах как коллективном бессознательном

а) Сократ

б) З. Фрейд

в) К. Юнг

9) Государство, которое принято считать местом возникновения древнейшей письменности

а) Древний Рим

б) Шумер

в) Двуречье

10) Представители одного из направлений русской общественной мысли, выступавшие за принципиально отличный от западного путь развития России на основе самобытности

а) Гуманисты

б) Декабристы

в) Славянофилы

ТЕСТ №5

1) Согласно К. Ясперсу, в спектр пяти «осевых культур» входят

а) Китай, Индия, Персия, Палестина, Греция

б) Индия, Китай, Италия, Греция, Македония

в) Греция, Персия, Палестина, Италия, Индия

2) В какой стране началось (раньше других) эпоха Ренессанса:

а) Италия

б) Англия

в) Дания

3) Какая религия из перечисленных не является мировой

а) Христианство

б) Иудаизм

в) Буддизм

4) Какая религия из перечисленных является самой молодой

а) Ислам

б) Иудаизм

в) Буддизм

5) Целью какого религиозно-философского учения является слияние с первоосновой 
мира и обретение телесного бессмертия посредством магии, алхимии и психофизического тренинга

а) Буддизм

б) Ислам

в) Даосизм

6) Фетишизм — это …

а) Поклонение  обожествленному животному

б) Вера в сверхъестественные свойства некоторых предметов

в) Священность рода

7) Религиозное и социально-политическое движение XVI в. в Германии, направ­ленное на преобразование христианской церкви

а) Деградация

б) Сепарация

в) Реформация

8) Что первоначально означало латинское слово «cultura»

а) Цивилизация

б) Искусство

в) Возделывание земли

9) Столица эллинистической цивилизации

а) Александрия

б) Афины

в) Спарта

10) Основоположник русского книгопечатания

а) Н. Бердяев

б) А. Лосев

в) B. И. Федоров

ТЕСТ №6

1) Богиня любви в Древней Греции

а) Афродита

б) Минерва

в) Лада

2) Богиня мудрости в Древнем Риме

а) Минерва

б) Афродита

в) Виктория

3) Богиня любви у восточных славян

а) Виктория

б) Лада

в) Венера

4) Бог — Хранитель в брахманизме

а) Будда

б) Аллах

в) Вишну

5) Бог Древнего Египта, вершивший (согласно верованиям египтян) суд в Царстве 
мертвых

а) Осирис

б) Цербер

в) Ра

6) Бог – Творец в мифологии большинства восточных славян в древности

а)Ярило  
б) Род

в) Авсень

7) Апостол — покровитель Святой Руси

а) Михаил

б) Ярослав

в) Андрей

8) Христианский мыслитель, автор труда «О граде Божьем»

а) А. Августин

б) В. Бабихин

в) С. Аверинцев

9) Когда возник термин «цивилизация»

а)XVII

б)XVIII

в)XVI

10) Автором знаменитого «Дискобола» является скульптор

а) Леохар

б) Поликлет

в) Мирон

ТЕСТ №7

1) Кто  впервые  употребил  термин  «культура»  применительно  к человеческому уму, духу

а) Платон

б) Цицерон

в) Цезарь

2) Понятия «культура» и «цивилизация»

а) связаны между собой

б) тождественны

в) никак не связаны

3) Духовная культура это:

а) искусство и все, что связано с его созданием, воспроизведением, 
изучением, распространением

б) деятельность, направленная на духовное развитие человека и 
общества, а также продукты, результаты этой деятельности.

в) материальное производство с точки зрения его влияния на 
развитие человека

4) Древнерусская культура относится к периоду:

а) античности

б) средневековья

в) нового времени

5) В средневековом обществе формируется

а) церковная культура

б) рыцарская культура

в) народная культура (фольклор)

6) На развитие древнерусской культуры большое влияние оказала 
культура:

а) Италии

б) Византии

в) Китая

7) Андрей Рублев был выдающимся русским

а) архитектором

б) иконописцем

в) скульптором

8) В культуре России XVII века начинается процесс

а) интеграции

б) обмирщения

в) консолидации

9) Кто из мыслителей отождествлял понятия «цивилизация» и «культура»

а) Н. Бердяев

б) А. Тойнби

в) О. Шпенглер

10) Назовите самых первых древнегреческих мыслителей, давших начало древнегреческой философии

а) Демокрит, Сократ

б) Фалес, Солон

в) Гераклит, Пифагор

ТЕСТ №8

1) Как назывался древнегреческий город, где, по сохранившимся сведениям, родилась европейская философия

а) Афины

б) Милет

в) Микены

2) Кастовый строй — общая черта многих древневосточных цивилизаций, но в одном государстве он проявился с наибольшей силой. Что это за государство Древнего Востока

а) Китай

б) Индия

в) Вавилон

3) Когда произошел разрыв между западной и восточной ветвями христианской церкви

а) в 1054 г.

б) в 431 г.

в) в 1543 г.

4) Какой класс общества Аристотель считал наиболее полезным

а) аристократию

б) ремесленников

в) земледельцев

5) Как переводится греческое слово «Библия»

а) святыня

б) книги

в) притчи

6) Почему люди античности называли своих северных соседей варварами

а) за их необразованность и невоспитанность

б) за то, что те не знали греческого или латинского языка

в) за их жестокость

7) Какие формы управления Аристотель считал «хорошими»

а) демократия

б) аристократию

в) политию

8) В какой картине мира естественное не отличается от сверхъестественного

а) в религиозной

б) в научной

в) в мифологической

9) Что такое артефактный мир

а) искусственно созданная природа

б) природа, окружающая человека

в) биосфера

10) Какой древнегреческий полис стал эталоном древнегреческой демократии

а) Спарта

б) Афины

в) Коринф

ТЕСТ №9

1) Назовите одну из «неправильных» форм государства, с точки зрения Аристотеля

а) монархия

б) тирания

в) полития

2) Важнейшим видом искусства республиканского Рима считается

а) зодчество

б) скульптура

в) театр

3) Хронологические рамки европейского Средневековья

а) X – XV вв.

б) V – XVII вв.

в) V – XV вв.

4) Где в древнем мире существовали города-государства, политически организованные как рабовладельческие демократии

а) в Египте

б) в Аттике и Ионии

в) в Китае

5) Что означало слово «демократия» у древних греков

а) власть народа

б) равные права

в) равные возможности

6) Кто был третьим по счету человеком на земле, первым сыном Адама и Евы по христианской версии

а)Сиф

б) Авель

в) Каин

7) Когда и где возникла религия

а) в Древнем Египте в V тысячелетии до н. э.

б) в Древней Месопотамии в IV тысячелетии до н. э.

в) в эпоху верхнего палеолита, около 40—50 тыс. лет назад

8) Важнейший памятник английской литературы XIII в.

а) «Тристан и Изольда»

б) баллады о Робин Гуде

в) «Песнь о Нибелунгах»

г) «Сага об Эрике Рыжем»

9) Назовите имя знаменитого римского оратора

а) Сенека

б) Марк Аврелий

в) Цицерон

10) Что такое религиозный синкретизм

а) религиозная нетерпимость

б) религиозная обрядность

в) синтез нескольких религиозных учений

ТЕСТ №10

1) Что является средством приобщения человека к образу жизни и образу действия общества, т. е. к его культуре

а) наука

б) образование

в) мировоззрение

2) Какое государство было самым крупным из основанных германцами в раннем средневековье

а) Франкское

б) государство Одоакра в Италии

в) «Государство Само»

3) На территории какой современной европейской страны было образовано первое феодальное государство

а) Испании

б) Франции

в) Англии

4) Суть какого архитектурного стиля Средневековья выражает геометризм, господство вертикальных и горизонтальных линий, простейших фигур геометрии при наличии больших плоскостей

а) барокко

б) готика

в) романский

5) Как монах Т. Кампанелла назвал книгу, в которой он изложил свой проект идеального общественного устройства

а) «Утопия»

б) «Кодекс природы»

в) «Город Солнца»

6) Мировую славу Вергилию принесла поэма

а) «Метаморфозы»

б) «Теогония»

в) «Энеида»

7) Как называется система взглядов, отвергающих религиозные представления (вера в бога, в бессмертие души, в потусторонний мир и т. п.) и религию в целом

а) атеизм

б) религиозный анархизм

в) свобода совести.

8) Назовите одну из ранних форм религии, означавшую веру в существование сверхъестественных сил в виде духов, душ:

а) тотемизм

б) анимизм

в) фетишизм.

9) Как, по религиозным представлениям, называется осуществление высшей божественной справедливости, награда или кара человеку в зависимости от исполнения или неисполнения им христианских заповедей?

а) воздаяние

б) евхаристия

в) таинство.

10) Главным художественным языком Просвещения был(о):

а) классицизм

б) барокко

в) рококо

11. Культура нового времени. Культурология. Курс лекций

Новое время — с XVII до начала XX века — это историческая эпоха, в течение которой культура западноевропейских стран обрела ту развитую форму, которая выделила Европу из всего остального мира и которую обычно имеют в виду, когда говорят о европейской культуре в целом как особом типе культуры. В предшествующие эпохи культура Европы еще не была «европейской» в этом смысле, а в наше время она уже перестала быть специфически «европейской», т. е. особым социокультурным миром, объединяющим страны Европы в отличие от всех других.

Контуры новоевропейской культуры стали обрисовываться в XVII столетии. Реформация, начавшаяся в эпоху Возрождения, была уже зародышем культуры нового типа. Она проложила дорогу к переосмыслению догматов христианства. Протестантизм самим фактом своего существования утвердил возможность различных толкований священного писания. Несмотря на яростное сопротивление церкви и репрессии против отступников oт «истинной веры» (инквизиционные костры, Варфоломеева ночь), державшаяся на протяжении нескольких веков в Западной Европе монополия папства на посредничество в общении человека с Богом рухнула. Духовная атмосфера в обществе изменилась. Английская революция в XVII и затем французская в XVIII веке – вехи, ознаменовавшие наступление новой эры в истории Европы и становление новой европейской культуры.

В борьбе с церковью были заложены основы научного естествознания. Галилей впервые обратил внимание на разработку методологии науки. Ему принадлежит мысль, что наука должна строиться на наблюдениях и экспериментах и пользоваться математическим языком. Именно на основе этой методологии Ньютон (родившийся, кстати, в год смерти Галилея — 1642 г.) создал классическую механику. Выдающиеся мыслители ХVII в. — Бэкон, Гоббс, Декарт, Спиноза, Лейбниц и др. — освободили философию от схоластики и повернули ее лицом к науке. Основой философского познания для них стала не слепая вера, а разум, опирающийся на логику и факты. Вместо того, чтобы исходить из истин веры как заранее заданных аксиом, они стали рассматривать их как следствия, которые вытекают (или не вытекают!) из создаваемых ими философских систем. Постепенно общественная мысль все больше обретала независимость от религии. Навсегда сохранив свои христианские корни, христианские ценности и идеалы, европейская культура с течением времени взрастила на них дух либерализма и даже, как это ни странно, атеизма. Христианская религия осталась важнейшим фактором духовной жизни общества, но прежде безраздельному владычеству ее над всей культурой пришел конец. Европейская культура стала культурой светской. Религия в ней существует как одна из ее областей, различным образом взаимодействующая с другими областями, но не господствующая над всеми ними.

С XVII века берет начало и другая особенность культуры Нового времени — ее многонациоиальность, многоязычность. Средневековая латынь уступила место национальным языкам, и это, с одной стороны, обогатило европейскую культуру традициями и опытом народного творчества, а с другой — сделало достижения культуры более доступными для народов Европы. Начался подъем национальных культур, что стало базой развития общеевропейской культуры, единой в своем многообразии. Живописцы Рубенс, Рембрандт, Веласкес, Пуссен, драматурги Лопе де Вега, Мольер, композитор Глюк, «отец новой педагогики» Ян Коменский — творчество каждого из этих гениев XVII в. национально и вместе с тем составляет достояние всей европейской культуры в целом. В странах Европы складываются оригинальные художественные школы и литературные течения, в которых по разному находят выражение два больших художественных стиля в европейском искусстве того времени — барокко и классицизм. Подобно тому, как расцвет античной культуры опирался на разнообразие культурной жизни в греческих государствах-полисах, так и расцвет европейской культуры явился результатом взаимообмена между культурными достижениями европейских государств. Контакт и взаимодействие культур — это одно из решающих условий культурного прогресса, выведшего Европу в Новое время на лидирующие позиции в мире.

XVIII столетие, вошедшее в историю как век Просвещения, определило основные тенденции, сформировавшие облик европейской культуры Нового времени. В это время начинается и в последующие столетия возрастающими темпами продолжает идти индустриализация общественного производства. На новый качественный уровень поднимается техническая культура общества. Растут города, развивается предпринимательство, на смену феодально-сословному обществу приходит общество капиталистическое. Это коренным образом изменяет не только материальный базис культуры, но и все ее содержание. Культура Нового времени обращается лицом уже не столько к небу и Богу, сколько к земле, к обществу и человеку. Она осмысливает происходящие социальные перемены и перспективы будущего, создавая духовные предпосылки для дальнейшего развития общества. Существенное место в ней занимают проблемы, связанные с обоснованием экономических, политических правовых, нравственных принципов общественной жизни, с поиском более совершенных форм ее организации (идеи английской политической экономии, утопический социализм). В искусстве появляется сентиментализм и романтизм — стили, выражающие различные реакции людей на новые условия общественного бытия.

Европейская культура проникается духом деловитости, практицизма, утилитаризма, который рождается буржуазным предпринимательством. Протестантские идеалы личной ответственности человека перед Богом и людьми за исполнение своих земныx обязанностей приходятся здесь как нельзя более кстати. Они способствуют формированию добросовестного отношения к труду, к семье, к собственности, без чего было бы немыслимо развитие капитализма. Динамичность, активность, нацеленность на получение выгоды становятся если не всецело одобряемыми, то, во всяком случае, более или менее оправдываемыми культурой нормами человеческого поведения. Вместе с тем в европейской культуре утверждается представление о природе как арене преобразующей деятельности человека, развивается чувство хозяина природы, потребительское отношение к ней.

На небывалую прежде высоту поднимается — что в немалой степени также связано с подготовкой и осуществлением социальных и политических преобразований общества — авторитет знания, добываемого наукой и философией. Развитие знаний, рост образования рассматривается как движущая сила общественного прогресса.

Особенно возрастает в это время престиж философии, высоко поднятый такими гениями, как Беркли и Юм в Англии, Вольтер, Руссо, Гольбах, Дидро во Франции, Кант, Фихте, Гете в Германии. Им принадлежат идеи, составившие фундамент классической европейской философии. Ученые и философы становятся и остаются на протяжении всего Нового времени «властителями дум» в обществе. Европейская культура в целом приобретает преимущественно рационалистический характер, что резко отличает ее от средневековой культуры, где преобладали мистические настроения.

В XIX веке европейская культура Нового времени вступает в пору зрелости. В большинстве стран Европы утверждается капиталистическая система хозяйствования со свойственными ей формами экономических и политических отношений. Растет крупное машинное производство, для которого нужны квалифицированные инженеры и рабочие. Общество осознает необходимость сделать просвещение более доступным для широких слоев населения. Развивается сеть школ и профессиональных учебных заведений, расширяется контингент студентов университетов и институтов. Общеобразовательный и культурный уровень масс быстро повышается. Грамотность становится общей культурной нормой. Ускоряются темпы технического прогресса. Грандиозные перемены происходят в горном деле, металлургии, станкостроении. Механизация строительных работ, применение металлических конструкций и новых материалов (цемент, бетон) позволяет придать невиданные прежде масштабы городскому строительству. Входит в жизнь использование электричества для освещения, передача энергии на большие расстояние и энергетического обеспечения производства. Появляются пароходы, железные дороги, фотография, фонограф, пишущая машинка, телеграф, телефон, а концу столетия — автомобили, кинематограф, радиосвязь. Новые средства транспорта и связи, сохранения и передачи информации принципиально меняют условия коммуникации людей.

Наука XIX века выступает как классическая система знаний, основные идеи и принципы которой считаются окончательно установленными и незыблемыми истинами. Фундаментом этой системы служат математика и механика. Больших успехов достигает естествознание. Разрабатываются термодинамика, теория электричества, статистическая физика, электродинамика, теория валентности, периодическая система элементов и другие фундаментальные естественнонаучные теории. В биологии возникает клеточная теория, теория эволюции. Появляется экспериментальная психология. Публикуются обобщающие труды по общей истории, истории искусства, истории философии. Такие мыслители, как Гегель, Конт, Спенсер пытаются построить философские системы, сводящие воедино всю сумму знаний, Накопленных человечеством. В общественном сознании складывается убеждение, что картина мира наукой в общих чертах уже достаточно ясно установлена, и дальнейшее развитие научного знания должно лишь уточнять контуры этой картины и раскрывать оставшиеся в ней «белые пятна».

В художественной литературе одним из главных направлений становится реализм. Успехом у публики пользуется жанр романа, позволяющий дать широкое и многоплановое изображение действительности (Бальзак, Золя, Диккенс и др.). В изобразительном искусстве религиозная тематика уходит на второй план. Получают распространение романтико-героические полотна (Делакруа, Жерико), реалистическая портретная и пейзажная живопись, сцены из народной жизни, бытовой жанр, сатирическая графика, исторические сюжеты (Гойя, Энгр, Констебль, Тернер, Коро, Милле, Курбе, Домье, Менцель и др.).

Однако уже в середине XIX века, на фоне, казалось бы, радующих глаз перспектив социально-экономического, технического и научного прогресса появляются признаки надвигающегося кризиса европейской культуры. Выходят в свет философские работы, проникнутые духом иррационализма и пессимистическим умонастроением (Шопенгауэр, Кьеркегор). Развертывается критика буржуазного общества.

Разочарование в идеалах, утрата веры в непреходящие жизненные ценности, потеря общезначимых социальных, нравственных эстетических ориентиров все явственней сказываются в европейском искусстве последней трети ХХ столетия. Расцветает салонная живопись, ублажающая взор красивостью и изысканностью декоративных пейзажей и обнаженных «венер». Возникает примитивизм, который подражает первобытному искусству и детскому творчеству, пытаясь простейшими средствами передать свежесть и остроту художественного восприятия мира Стремление запечатлеть мгновение, мимолетное зрительное впечатление, рождаемое преходящими состояниями и явлениями окружающей среды, воплощается в живописи импрессионизма Негативное отношение к миру буржуазных ценностей заставляет многих писателей уходить в неоромантическое изображение экзотики дальних cтpaн или далекого прошлого путешествий и приключении, героями которых являются яркие, сильные личности (Дюма, Брег Гарт, Стивенсон, Конрад) Во всех формах художественного творчества приобретет популярность символизм, наполняющий изображаемые явления тайным мистическим смыслом (напр., известная картина Бёклина «Остров мертвых»). С 1880-х годов в моду входит термин «Декаданс» (так назывался французский журнал, начавший издаваться в эти оды). Декаденты говорили о сумерках культуры, упадке нравов, деградации искусства, бессилии человека перед лицом мрачных роковых сил, управляющих его судьбой. Под декадансом стали понимать настроение усталости, пессимизма, отчаяния, распространяющееся в обществе ощущение приближающегося распада и заката культуры.

характерные черты. Периодизация Нового времени :: SYL.ru

Новым временем называется период развития европейских государств с 17-го по 18-й век. Иногда учёные относят сюда и эпоху Возрождения, кроме того, некоторые включают и 19-е столетие. Двадцатый век всегда рассматривается отдельно, и определяется как «современность».

Периодизация

Эпоха Нового времени базируется на буржуазии и духовных ориентирах, составляя из них единое целое. Так как к данному периоду относятся целых три века, каждый из них имеет своё историческое «лицо» и культурные особенности. Это:

• XVII век — век эпохи зарождения и становления рационализма;
• XVIII век – век Просвещения и «третьего сословия»;
• XIX век – век классики, расцвета буржуазии и одновременно её кризиса.

Новое время охватывает два этапа. В 17-м веке прогрессировало господство Франции и Испании, нескончаемые революции буржуазии в Англии. Это — начало формирования современной картины мира и философии.

Завершилась стадия становления мануфактур, сформировалась свободная экономика и либеральная политическая система. Кроме того, люди стали стремиться к свободе и праву выбора идеологии. Всё это способствовало развитию идеологии Просвещения.

Характерные черты

Эпоха Нового времени – это период противоречий, так как людям было необходимо сменить старый уклад на более актуальный, переосмыслить ценности, принять технологический прогресс и стать его частью. Для него характерны следующие особенности:

• Главную роль стала играть отдельная личность. Всё внимание было направлено на духовность человека, пробуждалось чувство обострённости собственного «я», что способствовало открытию самосознания как другой реальности.
• Личность стала тянуться к элитарному гуманизму, который воспевал свободу творчества. Главной его особенностью была универсальность, то есть каждый человек получал право на свободу, жизнь, богатство и т. д.
• Стало формироваться сознание людей, которое направлялось на развитие технического прогресса, на изменение повседневного уклада жизни и на становление экономического порядка.
• Борьба церкви и государства стала более напряжённой, но завершилась тем, что власть не смогла подчинить религию.

С одной стороны, человек, благодаря постоянному давлению материального состояния, превращался в экономическое орудие. Но с другой — вступал в противоборство с тотальной техногенной и экономической зависимостью.

Периодизация Нового времени крайне интересна и своеобразна, нельзя это не отметить. Ведь в ней совмещаются и развиваются сразу две эпохи – Новая и Просвещения. Во второй главенствует равенство и справедливость конца 17-го — 18-го века.

В это время появилось больше стилистических жанров искусства, чем в любые другие. В конце 19-го века появился и стал развиваться кинематограф. А ещё в период 17-19-го столетий впервые построили метро и подземные туннели.

Социальный аспект

Если говорить про культуру Нового времени, то нельзя не отметить, что это был период, когда общество проснулось и решило сменить свою не слишком приятную среду обитания, дабы увидеть самих себя и окружающий мир свежим взглядом.

Учёные окрестили этот период истории «Новым» потому, что он действительно стал таковым. Тем более если сравнивать со Средневековьем. Впервые самой значимой фигурой стал отдельный человек и его личность, начало складываться правовое общежитие. Кроме того, исчезло давление в области культуры и науки.

Были созданы условия для обеспечения свободы и освобождения от рабства. В результате всего вышесказанного у человека развилось понятие и осознание собственного «я».

Благодаря этому произошла смена консервативных общественных отношений на быстрое и стремительное буржуазное общежитие, в котором устанавливались суровые рыночные отношения в условиях огромной конкуренции.

Пока буржуазия пыталась наладить экономику, сознание человека начало стремиться понять природу и духовность человека. В это время очень резко повысился интерес к философии, естествознанию.

Так как протестантство распространилось в северной и центральной частях Европы, резко повысился уровень образования. Этому способствовало знакомство с Библией. Но также её чтение повлияло на развитие религиозного фанатизма. Можно сказать, что произошло переосмысление и переоценка роли человека, люди пришли к пониманию, что длительное время были ограничены в образовании, то есть они лишались и культурного, творческого, научного просвещения. Эпоха стала предзнаменованием счастья, люди начали понимать, что можно делать, а что нет.

В Новое время произошло становление буржуазии и индустриального общества. Но также оно принесло и множество революций: Нидерландскую (1566-1609), Английскую (1640-1688), Великую Французскую (1789-1794). В перечисленные события были вовлечены широкие массы населения, всё это усугублялось культурой и открытиями.

Научный прогресс

Из-за развития производства возникла острая необходимость в исследованиях. Лидером стала механика и её открытия в сфере движения тел. Научная культура Нового времени развивалась стремительно. Огромную роль сыграли математические достижения. Вселенную стали рассматривать уже не как живое существо, а как безликий феномен, управляющий естественными законами, которые можно изучить и понять. А религия начала рассматриваться, как второстепенный или даже несуществующий фактор.

Основные черты культуры

Возвращаясь к периодизации Нового времени, нужно отметить, что доминация науки началась с научной революции, которая связывается с гелиоцентрической теорией Коперника. Она вызвала протест в религиозной среде. Фанатики связали её с теорией Джордано Бруно, который был осуждён инквизицией. Только в 20-м веке католики признали их правоту. А Кеплер доказал, что движение планет происходит по непрерывному эллипсу.

Галилео Галилей изобрёл телескоп и с его помощью смог доказать, что планеты однородны. После этих открытий в науке сформировалось разделение естественных и гуманитарных наук.

В новое время Бог стал восприниматься как архитектор и математик, который однажды запустил механизм движения планеты, но в её существование не вмешивается. Это значимый момент в истории культуры Нового времени, ведь именно так произошло формирование философии – деизм. Рационализм стал основным инструментом для изучения Вселенной.

Философия практически всегда опережает науку в развитии, и иногда превращается в механизм её движения. Проблема становления науки заключалась в том, что общество разделилось на два противоположных лагеря. Одни были за рациональность, другие – сенсуалисты. Вторые утверждали, что чувственный и эмпирический путь познания самый достоверный. Первые же считали, что у человека недостаточно чувств для познания. Единственное, чем можно понять окружающий мир — это разум.

Во времена формирования культуры Нового времени возрос интерес к половым различиям, появился и развился культ тела женщины. А в 19-м веке дамы стали бороться за свободу слова и социальное освобождение. Буржуазия начала считать дом крепостью. А любовь стала первостепенной причиной заключения брака. Возраст в его вступление для мужчин составил 30 лет, а для девушек — 25. Дети стали воспитываться с учётом их поведения и стремлений. Образование распространилось на всё общество, а мальчиков и девочек стали учить раздельно.

Искусство

Это неотделимая часть культуры Нового времени. В искусстве одним из основных стилей стал барокко, характеризующийся динамикой и экспрессией. Он возник в Италии, и в эту эпоху стал называться «новым искусством». Если перевести название стиля на русский, то оно примет значение «причудливый».

Барокко стал проявляться во всех сферах жизни, как в одежде, так и в архитектуре. Женские платья в этом стиле вытеснили все зауженные кружевные французские одежды. Архитектура пыталась уравновесить формы, то есть лёгкие и воздушные сочетать с массивными элементами. Больше всего заметно влияние этого стиля в убранстве французских строений. В Англии стиль стал более консервативным и приобрёл черты классицизма.

Но позже барокко во Франции стал сменять классицизм. Его главной особенностью является преобладание античных форм. В нем сочетается строгость и лаконичность. Стиль основан на рационализме, он несёт в себе символику личностных интересов, центральной власти и объединение под ней.

Музыка в классицизме проявилась в творчестве Моцарта, Бетховена, Глюка, Сальери.

В Новую эпоху сформировался ещё один стиль – рокко. Некоторые принимают его за разновидность барокко, и его возникновение обычно связывают со стремлением человека уйти из привычного мира и окунуться в мир иллюзий и фантазий. Стиль рокко ориентирован то, чтобы создать что-то новое, изящное и воздушное. В нем можно увидеть этнические элементы Востока, особенно в художественной культуре. В литературе появилось направление «сентиментализм».

Великие деятели

Их тоже следует отметить вниманием, рассказывая про особенности культуры Нового времени. В эту эпоху наука развивалась очень активно. Именно в данный период были заложены основные принципы естествознания. Все сведения, которые были приобретены врачами, целителями, алхимиками, приобрели структурированную форму. Благодаря этому образовались новые нормы и идеалы строения науки. Они связывались с математикой и экспериментальной проверкой не только естественных процессов, но и религиозных догматов.

На вершину вознёсся авторитет образования и вообще знания в целом. Его теперь стали рассматривать как двигатель прогресса. Вырос престиж философии из-за работ Беркли, Руссо, Вольтера.

Главным отличием Новой эпохи стало резкое падение авторитета церкви и возвышение науки. Галилей начал изучать методологию науки, а Ньютон осваивал механику и её принципы. Благодаря стараниям Бэкона, Гоббса, Спинозы философия была освобождена от схоластики. И её основой стала не вера, а разум. Общество все больше приобретало независимость от религии.

Это век рождения людей с новыми поступками и мыслями. Наука формировалась не от знания одной определённой личности, а основываясь на фактах и проверке.

Открытия

Эпоха Нового времени символизируется не только большими переменами в искусстве и науке, но и географическими открытиями. Нельзя не отметить прогресс в области математики, медицины, философии, астрономии.

Это период реформации, когда полностью поменялось отношение к религии и вере как таковой. В ней произошёл просто огромный переворот в культуре.

Новое время было основано на принципе гуманизма и человеческого творчества и развития. Образ человека, который создал себя сам, стал идеалом эпохи.

В конце 16-го — начале 17-го века были сделаны большие географические открытия, и совершены путешествия, которые раньше были невозможны. Деятели культуры Нового времени дали толчок невероятному прогрессу. В большей мере это произошло из-за нужды капиталистов в расширении своего благосостояния. И они решили, что пора найти мифическую страну – Индию. Две самые могущественные на тот момент морские державы (Испания и Португалия) отправились на поиски.

В 1492 г. испанский мореплаватель Х. Колумб отчалил от родных берегов, и по истечении ровно 33 дней он уткнулся в Колумбийские берега, приняв их за Индию. Он погиб, так и не узнав, что была открыта Америка. Но позднее А. Веспуччи было доказано открытие новой стороны света.

Путь в Индию был открыт в 1498 г. другим мореплавателем – Васко да Гамой. Это открытие предоставляло новые торговые возможности со странами побережья Индийского океана.

Магелланом было совершено первое кругосветное путешествие, длившееся 1081 день. Но, к сожалению, из всей команды выжило только 18 человек, поэтому люди долго не решались повторить его подвиг.

Культура и наука Нового времени развивались очень стремительно, были переосмыслены все взгляды на эти сферы в принципе. Коперник изучал не только астрономию и математику, но и большое внимание уделял медицине и правовому образованию.

Революционером стал Д. Бруно, но ему пришлось проститься с жизнью, доказывая, что в мире существует множество планет. А ещё что Солнце – это звезда, и, кроме неё, их ещё миллионы. Но Г. Галилей, сделав телескоп, доказал теорию Бруно и Коперника.

И. Гутенберг изобрёл книгопечатанье, что поспособствовало росту образованности. А эталоном стал считаться интеллектуально развитый человек, ставший в дальнейшем образцом культуры Нового времени.

Однако это не всё. Если говорить про литературно-художественную культуру, то поэт Ф. Петрарка читаем почти семь сотен лет, а итальянец Д. Боккаччо написал сборник, в котором говорилось, что человек имеет право на радость. М. де Сервантесом был написан известный роман «Дон Кихот», им были высказаны идеи, которые актуальны и на сегодняшний день. Вершиной литературы стала драматургия У. Шекспира.

Особенности

Ещё немного стоит поговорить про черты культуры Нового времени. Вот чем она отличается:

• идеалами гуманности и равенством людей перед законом, независимо от сословия и рода;
• развитием рационального мышления и отказом от метафизики;
• развитием естествознания, используемого для развития и прогресса.

Эта идеология стала основой преобразования, которые произошли в процессе революций.

Становление русской культуры

Об этом напоследок. 17-й век стал переломным не только в Европе, но и в России. Петербург становится столицей, и в результате реформ начинается формирование бюрократического государства. Происходит расширение территории, страна получает выход к Балтийскому и Чёрному морям, это способствует налаживанию связей с Европой.

Пётр I активно взялся за развитие и становление государства и отход от средневековья. Как следствие стало происходить становление русской национальной культуры Нового времени.

Экономика и социальная жизнь начали динамично развиваться. Это сказывается и на культуре. Религия вновь оказывается под политической властью, а при попытке дать оценку действием Петра быстро искореняется.

Интенсивно возводятся новые города с довольно развитой инфраструктурой, а образование выносится на первый план.

В середине 18-го века монархия расцветает, в это время растёт общественное мышление и самосознание. Его центром становится свобода, которая способствует образованию нового слоя общества — интеллигенции.

Вторая половина века самая значимая в развитии искусства. Происходит освоение всех возможных жанров и видов, а процесс творчества ничем не ограничивается. Вперёд выходит красота и благородство, а также патриотизм.

Тест по «Культурологии»

ТЕСТЫ по дисциплине культурология

ТЕСТ №1

1) Предмет культурологии:

 а) общество

б) культура общества, человека

 в) цивилизации

2) Что означает греческий термин  «пайдея»

а)образование, обучение, просвещение

 б)город-государство

 в)община

3) Что означает греческий термин «полис»

 а)медицинский полис

 б)система рек

в)город-государство

4) Назовите две системы представлений  о культуре:

 а)Греческая и Римская

 б)Западная и Восточная

в)Афинская и Спартанская

5) Главное в культуре Спартанского  общества?

 а)духовное образование

б)воинское искусство

 в)культура речи

6) Илиоты — это….

 а)воины

б)низы обще6ства в Древней Греций

 в)путешественники на Востоке

7) Система управления в Спарте

а)монархия

 б)коммунизм

 в)демократия

8) Что характерно во взглядах  на культуру в античности

а)космоцентризм

 б)теоцентризм

 в)антропоцентризм

9) Что характерно во взглядах  на культуру в средневековье 

 а)космоцентризм

б)теоцентризм

 в)антропоцентризм

10) Что характерно во взглядах  на культуру в Новое время

 а)космоцентризм

 б)теоцентризм

в)антропоцентризм

ТЕСТ №2

1) Согласно О. Шпенглеру, цикл  каждой культуры укладывается  в один и тот же временной  интервал. Он включает в себя  четыре периода, назовете их

а) зарождение; расцвет; старение; смерть

б)смерть, зарождение, расцвет, старение

в)младенчество, отрочество, юность, смерть

2) Как называется ранняя форма  религии, связанная с поклонением  каким-либо реальным предметам  и наделением их сверхъестественными  свойствами?

а) фетишизм;

б) тотемизм;

в) анемизм.

3) Назовите одно из крупных направлений в христианстве, оформившееся в ходе Реформации в XVI веке:

а) протестантизм;

б) католичество;

в) баптизм.

4) Как называлась «столица» итальянского  Возрождения? 

а) Рим;

б) Неаполь;

в) Флоренция.

5) Как называется один из наиболее  древних сводов законов, дошедших до наших дней?

а) законы Ману;

б) законы Хаммурапи;

в) законы Дракона.

6) Как называется ранняя форма  религии, связанная с поклонением  какому-либо животному или растению  и с верой в происхождение  от них? 

а) тотемизм;

б) фетишизм;

в) анимизм.

7) Какие религии относятся к  мировым?

а) зороастризм, синтоизм, даосизм;

б) буддизм, христианство, индуизм;

в) буддизм, христианство, ислам.

8) Назовите одну из мировых  религий: 

а) синтоизм;

б) буддизм;

в) адвентизм.

9) Первый материал, который освоил человек, или прачеловек?

 а)свинец

 б)молоток

в)камень

ТЕСТ №3

1) На смену культуре камня  приходит культура обработки  металлов, а какого именно?

а)алюминии

б)бронза

в)медь

2)В рамках культуры производства  выделяются два вида деятельности. Какие?

а)земледелие и скотоводство

 б)собирательство и охота

 в)земледелие и охота

3) Эволюция цивилизации позволяет  выделить в ней две основные  стадии. Какие?

а) аграрно-традиционную и индустриальную

б)камня и железа

в)присваивающую и производящую

4) Некоторые ученые предлагают  разделить все цивилизации на  два типа: одна из них — объявляется  характерной для Западной Европы, а вторая — для восточных  стран. Назовите их

а)западная и восточная

б)техногенная и психогенная

в)древняя и новая

5) Кто из философов выдвинул идею о моральном превосходстве «естественного человека», не испорченного культурой и цивилизацией, а также лозунг о «возврате в природу»

 а)Гегель

б)Сократ

в)Руссо

6) Кто из ученых смотрит на  жизнь человека через призму  двух основных, по его мнению, инстинктов — сексуального (инстинкт Эроса, или продолжения жизни) и разрушительного (инстинкт Танатоса, или смерти)?

а)Юнг

б)Фрейд

в)Ницше

7) Культура выполняет несколько  жизненно важных функций. Назовите  главную из них 

а)продолжение рода

б)регулятивная функция

в)функция социализации

8) Как называется сочинение немецкого  философа и историка О. Шпенглера,  в котором он излагает свои  взгляды на культуру?

а) «Феномен человека»

б) «Идеи к философии истории  человечества»

в) «Закат Европы»

9) Назовите страну — родину готики:

а)Франция

 б)Италия

 в)Дания

10) Век, который по традиции  принято считать концом античности  и началом средневековья: 

а) V

б)IV

в)III

ТЕСТ №4

1) Философ, создавший концепцию  «Осевого времени»:

а) B. К. Ясперс

б) В.Ф. Гегель

в) Ф.В. Ницше

2) Мировая религия, которая не  является монотеистической

а) Христианство

б) Буддизм

в) Ислам

3) Общее наименование древнейших  священных текстов в индийской  культурной традиции

 а) Талмуд

 б) Евангилие

в) Веды

4) Не относится к «7 чудесам  света»

а) Храм Зевса в Афинах

б) Египетские пирамиды

в) Римский Коллезей

5) Этап каменного  века, считающийся временем революционного  перехода от присваивающего хозяйства  к производящему

а) Неолит

б) Палеолит

в) Мезолит

6) Страна, от  которой приняла «культурную эстафету» Киевская Русь

а) Македония

б) Византия

в) Рим

7) Универсальная  исторически первая форма культуры

а) Миф

б) Молитва

в) Сказ

8) Основоположник  учения о культурных архетипах  как коллективном бессознательном

 а) Сократ

 б) З.  Фрейд

в) К. Юнг 

9) Государство, которое принято  считать местом возникновения  древнейшей письменности

 а) Древний Рим 

б) Шумер

 в) Двуречье

10) Представители одного из направлений  русской общественной мысли, выступавшие  за принципиально отличный от  западного путь развития России на основе самобытности

а) Гуманисты

б) Декабристы

в) Славянофилы

ТЕСТ №5

1) Согласно К. Ясперсу, в спектр  пяти «осевых культур» входят

а) Китай, Индия, Персия, Палестина, Греция

б) Индия, Китай, Италия, Греция, Македония

в) Греция, Персия, Палестина, Италия, Индия

2) В какой стране началось (раньше  других) эпоха Ренессанса:

а) Италия

б) Англия

в) Дания

3) Какая религия из перечисленных  не является мировой

 а) Христианство

б) Иудаизм 

в) Буддизм

4) Какая религия из перечисленных  является самой молодой

а) Ислам

б) Иудаизм

в) Буддизм

5) Целью какого религиозно-философского  учения является слияние с  первоосновой

 мира и обретение телесного  бессмертия посредством магии,  алхимии и психофизического тренинга

 а) Буддизм

 б) Ислам

в) Даосизм 

6) Фетишизм — это …

 а) Поклонение обожествленному  животному

б) Вера в сверхъестественные свойства некоторых предметов

в) Священность рода

7) Религиозное и социально-политическое  движение XVI в. в Германии, направленное  на преобразование христианской  церкви

а) Деградация

б) Сепарация

в) Реформация

8) Что первоначально означало  латинское слово «cultura» 

 а) Цивилизация

 б) Искусство

в) Возделывание земли

9) Столица эллинистической цивилизации

а) Александрия

б) Афины

в) Спарта

10) Основоположник русского книгопечатания

 а) Н. Бердяев

 б) А. Лосев

в) B. И. Федоров

ТЕСТ №6

1) Богиня любви в Древней Греции

а) Афродита

б) Минерва

в) Лада

2) Богиня  мудрости в Древнем Риме

 а) Минерва

б) Афродита

 в) Виктория

3) Богиня  любви у восточных славян

 а) Виктория

б) Лада

в) Венера

4) Бог — Хранитель в брахманизме

 а) Будда

 б) Аллах

в) Вишну

5) Бог Древнего Египта, вершивший  (согласно верованиям египтян)  суд в Царстве  мертвых

а) Осирис

б) Цербер

в) Ра

6) Бог — Творец в мифологии  большинства восточных славян  в древности

а)Ярило 

б) Род

в) Авсень

7) Апостол — покровитель Святой  Руси

 а) Михаил

 б) Ярослав

в) Андрей

8) Христианский мыслитель, автор  труда «О граде Божьем»

а) А. Августин

 б) В. Бабихин

 в) С. Аверинцев

9) Когда возник термин «цивилизация»

 а)XVII

б)XVIII

в)XVI

10) Автором знаменитого «Дискобола»  является скульптор

а) Леохар

б) Поликлет

в) Мирон

ТЕСТ №7

1) Кто впервые употребил термин  «культура» применительно к человеческому  уму, духу

 а) Платон

б) Цицерон

 в) Цезарь

2) Понятия «культура» и «цивилизация»

а) связаны между собой

б) тождественны

в) никак не связаны

3) Духовная культура это:

а) искусство и все, что связано  с его созданием, воспроизведением, изучением, распространением

б) деятельность, направленная на духовное развитие человека и общества, а также продукты, результаты этой деятельности.

в) материальное производство с точки  зрения его влияния на  развитие человека

4) Древнерусская культура относится  к периоду:

а) античности

б) средневековья

в) нового времени

5) В средневековом обществе формируется

а) церковная культура

б) рыцарская культура

в) народная культура (фольклор)

6) На развитие древнерусской  культуры большое влияние оказала   культура:

а) Италии

б) Византии

в) Китая

7) Андрей Рублев был выдающимся  русским

а) архитектором

б) иконописцем

в) скульптором

8) В культуре России XVII века начинается  процесс

а) интеграции

б) обмирщения

в) консолидации

9) Кто из мыслителей отождествлял  понятия «цивилизация» и «культура»

а) Н. Бердяев 

б) А. Тойнби

в) О. Шпенглер

10) Назовите самых первых древнегреческих мыслителей, давших начало древнегреческой философии

а) Демокрит, Сократ

б) Фалес, Солон 

в) Гераклит, Пифагор

ТЕСТ №8

1) Как назывался древнегреческий  город, где, по сохранившимся  сведениям, родилась европейская  философия

а) Афины

б) Милет 

в) Микены

2) Кастовый строй — общая  черта многих древневосточных  цивилизаций, но в одном государстве  он проявился с наибольшей  силой. Что это за государство  Древнего Востока

а) Китай 

б) Индия 

в) Вавилон

3) Когда произошел разрыв между  западной и восточной ветвями христианской церкви

а) в 1054 г.

б) в 431 г.

в) в 1543 г.

4) Какой класс общества Аристотель  считал наиболее полезным

а) аристократию

б) ремесленников

в) земледельцев

5) Как переводится греческое  слово «Библия»

а) святыня

б) книги

в) притчи

6) Почему люди античности называли  своих северных соседей варварами

а) за их необразованность и невоспитанность

б) за то, что те не знали греческого или латинского языка

в) за их жестокость

7) Какие формы управления Аристотель  считал «хорошими»

а) демократия

б) аристократию

в) политию

8) В какой картине мира естественное  не отличается от сверхъестественного

а) в религиозной

б) в научной

в) в мифологической

9) Что такое артефактный мир 

а) искусственно созданная природа

б) природа, окружающая человека

в) биосфера

10) Какой древнегреческий полис  стал эталоном древнегреческой  демократии

а) Спарта

б) Афины

в) Коринф

ТЕСТ №9

1) Назовите одну из «неправильных»  форм государства, с точки зрения  Аристотеля

а) монархия

б) тирания

в) полития

2) Важнейшим видом искусства республиканского Рима считается

а) зодчество

б) скульптура

в) театр

3) Хронологические рамки европейского  Средневековья

а) X — XV вв.

б) V — XVII вв.

в) V — XV вв.

4) Где в древнем мире существовали  города-государства, политически  организованные как рабовладельческие демократии

а) в Египте

б) в Аттике и Ионии

в) в Китае

5) Что означало слово «демократия»  у древних греков

а) власть народа

б) равные права

в) равные возможности

6) Кто был третьим по счету  человеком на земле, первым  сыном Адама и Евы по христианской версии

а)Сиф

б) Авель

в) Каин

7) Когда и где возникла религия 

а) в Древнем Египте в V тысячелетии  до н. э.

б) в Древней Месопотамии в IV тысячелетии до н. э.

в) в эпоху верхнего палеолита, около 40—50 тыс. лет назад

8) Важнейший памятник английской литературы XIII в.

а) «Тристан и Изольда»

б) баллады о Робин Гуде

в) «Песнь о Нибелунгах»

9) Назовите имя знаменитого римского  оратора

а) Сенека

б) Марк Аврелий

в) Цицерон

10) Что такое религиозный синкретизм 

а) религиозная нетерпимость

б) религиозная обрядность

в) синтез нескольких религиозных  учений

ТЕСТ №10

1) Что является средством приобщения  человека к образу жизни и  образу действия общества, т. е.  к его культуре

PepsiCo Любимые детские соки «Агуша» теперь производятся в Украине

1 июля 2015 года — Здоровье малыша в первые годы жизни во многом зависит от качества его питания. ТМ “Агуша” уделяет большое внимание вкусовым качествам и сбережению полезных свойств своей продукции, за что заслужено получила одобрение мам со всей Украины — убедиться в этом можно посетив посвященный ТМ “Агуша” сайт. Детское питание “Агуша” представлено широким ассортиментом продуктов для детей до трёх лет: это йогурты, сырки, молоко, кефир, соки и пюре. Любимый бренд стал еще популярнее среди мам, поскольку детские соки “Агуша” теперь производятся в Украине.

Изготовленные под ТМ “Агуша” соки не содержат сахар, красители и ароматизаторы, аскорбиновую кислоту и ГМО. Они производятся из натуральных фруктов и являются источником витаминов и микроэлементов, необходимых для развития и укрепления маленького организма.

Сырьё для изготовления детских соков на заводе «Агуша» в Херсоне, где была запущена производственная линия, закупается у отечественных и зарубежных производителей фруктовых соков и пюре. Все поставщики относятся к списку проверенных и одобренных для поставок на заводы PepsiCo или же являются партнерами, которые производят продукцию для компании.

Качество каждой партии сырья тщательно проверяется при поступлении на производство и процессе готовки соков на заводе-производителе. Кроме того, сырьё и материалы, использующиеся для производства детских соков, прошли государственную санитарно-эпидемиологическую экспертизу и отвечают установленным критериям качества и безопасности. Попробовать соки “Агуша”, произведенные на херсонском заводе, Украина может уже сегодня: первые партии уже поступили в продажу магазинов больших торговых сетей.

Ассортимент любимых детских соков включает разные вкусы: яблочный, яблочно-персиковый, яблочно-клубничный, яблочно-банановый, яблочно-вишневый, яблочно-виноградный, грушевый, яблочно-грушевый и персиковый с мякотью. Эти замечательные напитки знакомят малыша с миром вкусов, насыщают растущий организм необходимыми питательными веществами и могут стать аппетитным дополнением к каждодневному рациону.

Продукция бренда — источник кальция, витаминов и микроэлементов, необходимых для развития и укрепления маленького организма.

Агуша. Одобрено мама Украины!*

*18 577 мам одобрили продукцию ТМ «Агуша» во время регистрации на сайте www.agusha.com.ua в 2014-2015 годах.

Реклама Агуша / детское питание Агуша / сок агуша — Coub

• Home
• Hot
• Random

• Show more…

  Show less

• My likes
• Bookmarks
• Communities

• Animals & Pets

• Mashup

• Anime

• Movies & TV

• Gaming

• Cartoons

• Art & Design

• Music

• News & Politics

• Sports

• Science & Technology

• Celebrity

• Nature & Travel

• Fashion & Beauty

• Dance

• Auto & Technique

• NSFW

• Featured

• Coub of the Day

• Dark Theme

в каких продуктах содержится, норма, недостаток и переизбыток витамина D, симптомы и болезни, связанные с дефицитом витамина.

18 декабря 2019

Значение витамина D для организма трудно переоценить. Он отвечает за целый ряд важных биохимических процессов:

• помогает усвоению кальция и фосфора, «открывая» клетки костной ткани, зубов и ногтей для приема этих минералов;
• нормализует уровень сахара в крови;
• ускоряет обмен веществ;
• синтезирует моноциты, которые очищающие кровь;
• стимулирует синтез ряда гормонов;
• улучшает передачу импульсов между нейронами;
• влияет на развитие эмбриона.

При правильном потреблении витамина D укрепляются кости и мышцы, улучшается состав крови, исчезает сухость волос и кожи, снижается риск появления и развития онкологии и сахарного диабета, повышается иммунитет, работоспособность, концентрация внимания, налаживается работа щитовидной железы и сердца, регулируется артериальное давление.

Типы витамина D

Витамин D, или кальциферол, – общее название для группы биологически активных веществ – жирорастворимых витаминов D1, D2, D3, D4, D5, D6. Из них полезными для здоровья человека являются два:

• эргокальциферол (витамин D2) и
• холекальциферол (витамин D3).

Эргокальциферол поступает в организм извне – вместе с растительной пищей (соки, зерновые, грибы).
А вот холекальциферол под воздействием ультрафиолета синтезируется самим организмом. Вот почему его также называют «натуральным» витамином. Помимо этого, он содержится в пище животного происхождения – рыбе жирных сортов, желтках, сливочном масле и др. Согласно научным исследованиям, Д3 участвует в жизнедеятельности человека примерно на 30% активнее, а значит, именно эта разновидность кальциферола особенно полезна.

Недостаток витамина D

Дефицит витамина D – весьма распространенная проблема в России. Ведь большая часть нашей территории входит в зону пониженной инсоляции. Кроме того, витамин D синтезируется организмом только в том случае, если солнечные лучи попадают на кожу под определенным углом, который наблюдается с 11 до 14 часов. Это время у детей может совпасть с обедом или сном, а у взрослых приходится на работу. Среди факторов, которые понижают уровень витамина D, можно также назвать постоянное использование солнцезащитных средств летом и вредные привычки, такие как курение и чрезмерное употребление алкоголя.
Исследования, проводимые в разных регионах России, показали, что нехватка витамина D среди российских детей в возрасте до трех лет составляет примерно 24%, а его дефицит – 42%. И особенно остро гиповитаминоз проявляется в зимний период года – с конца ноября по начало марта. Таким образом, более чем 2/3 детей нуждаются в дополнительном приеме витамина D.

Обнаружить дефицит витамина D можно с помощь клинического и лабораторного исследований. А сигналом того, что пора ехать к врачу, должны стать следующие симптомы:

• хроническая усталость,
• раздражительность, нервозность,
• проблемы со стулом,
• расстройство сна,
• кариес,
• снижение зрения,
• потеря костной массы и ломкость костей,
• ноющие боли в костях и суставах,
• повышенная потливость затылочной области,
• судороги, тянущие боли в мышцах,
• сухость, шелушение кожи,
• алопеция,
• ухудшение аппетита, анорексия,
• избыточный вес,
• частые инфекции дыхательных путей.

Как мы видим, симптомы из этого списка не специфичны. И на их основании бывает трудно поставить точный диагноз. Поэтому тем, кто подозревает у себя авитаминоз кальциферола, необходимо сдать анализ на 25-гидроксивитамин D (25 (ОН) D). Если ваш показатель входит в диапазон 30-100 нг/мл – беспокоиться не нужно. Показатель менее 20-30 нг/мл говорит о недостаточности витамина D, а менее 10 нг/мл диагностируется как дефицит, и в этом случае следует принять немедленные меры. Прочтите подробнее о важности витамина D для женщин.

Кальциферол участвует в развитии эмбриона и формировании врожденного иммунитета, поэтому получать этот витамин дети должны еще до своего рождения, во время внутриутробного периода. В детском возрасте, когда у ребенка активно формируется скелет, зубы и мышечный корпус, адекватный уровень витамина D очень важен.
Среди симптомов недостатка этого витамина у детей можно назвать:

• повышенную плаксивость, возбудимость и нарушения сна;
• задержку роста;
• замедление закрытия родничка;
• потерю веса;
• обильное потоотделение, особенно во время сна;
• рахит, изменения костной системы (искривленные ноги, увеличенные размеры головы, плоский затылок, слишком выпуклый лоб).

Прочтите подробнее о витамине D для детей.

Группы риска

1. Пациенты с болезнями печени, почек и кишечника. Витамин D активизируется в печени и почках, поэтому у людей с заболеваниями этих органов процесс нарушается.
2. Обладатели смуглой кожи. Большое количество меланина в смуглой или загорелой коже защищает ее от УФ-лучей, что снижает объем синтезируемого холекальциферола.
3. Беременные и кормящие женщины. Формирующемуся скелету эмбриона требуется большое количество кальция и кальциферола – он получает их из организма матери. Во время лактации также происходит вымывание кальция из организма, поэтому кормящим мамам, как правило, не хватает витамина D и им рекомендуется принимать витаминные комплексы.
4. Люди в возрасте после 60 лет. С возрастом ухудшается всасывание жира кишечником, что влияет на усвоение жирорастворимого витамина D.
5. Избыточный вес. Являясь жирорастворимым витамином, кальциферол растворяется в жировой ткани, не успев поучаствовать в ряде биохимических процессов. Таким образом, потребность в витамине D у тучных людей выше.
6. Жители северных регионов практически лишены солнца, поэтому могут восполнять запас витамина D только через пищу, БАДы и лекарства.
7. Вегетарианцы. Это легко объясняется отсутствием в их рационе пищи животного происхождения, содержащей витамин D.

Переизбыток витамина D

Гипервитаминоз кальциферола – явление более редкое в наших широтах. Причиной перенасыщения кальциферола часто становится чрезмерное увлечение витаминами. В этом случае наступает гипервитаминоз, то есть состояние, когда показатель гидроксивитамина D превышает 100 нг/мл.
Соли кальция начинают откладываться в мышцах, внутренних органах, коже, что негативно сказывается на их состоянии и работе. Гипервитаминоз провоцирует ухудшение зрения, почечную недостаточность и появление камней.
Увлеченность некоторых молодых мам витаминами может привести к переизбытку кальциферола в организме ребенка. Поэтому лечение и выбор лекарств для ребенка должны осуществляться по назначению педиатра. Он учитывает внешний вид новорожденного, а также тип вскармливания, на котором тот находится. Например, если вы кормите ребенка молочными смесями, то витамин D уже входит в их состав в нужном объеме, а значит, препараты для профилактики его дефицита применять не нужно. В то время как материнское молоко, особенно зимой, может содержать недостаточное количество этого витамина.

Среди признаков избытка кальциферола у детей и взрослых:

• бессонница;
• частое мочеиспускание, диарея и рвота;
• кожные высыпания;
• судороги в мышцах;
• раздражительность.

Кроме того, у детей переизбыток витамина D усиливает симптомы других заболеваний. Кожные высыпания или жидкий стул иногда принимают за аллергию на витамин D. На самом же деле это просто передозировка, которая нарушает работу печени и вызывает реакции, сходные с аллергическими.

Как повысить уровень витамина D в организме

Увеличить содержание в организме кальциферола можно благодаря солнечным ваннам или УФ-лампам, а также с помощью пищи, богатой витамином Д, или биологически активных пищевых добавок NUTRILITE™ Витамин D.

Узнайте больше о биологически активной добавке NUTRILITE™ Витамин D

Ультрафиолетовые лучи

Самый простой и естественный способ повысить уровень витамина D – проводить больше времени на солнце. Ультрафиолетовый спектр солнечного света состоит из трех фракций лучей: УФ-А, УФ-В и УФ-С. Для синтеза холекальциферола необходимы лучи В-фракции, которые не проходят через стеклянное окно. Поэтому ловить их рекомендуется только на свежем воздухе. Следует также помнить, что облака и городской смог способны задерживать до 50% ультрафиолета.
Минимальная продолжительность солнечных ванн должна составлять 20-30 минут в день в период с 11 до 14 часов. К сожалению, именно в эти часы летом велика вероятность получить солнечный ожог. А использование солнцезащитных средств с фактором SPF выше 8 единиц блокируют производство витамина D. Поэтому надо соизмерять опасность и пользу от такого загара.
Если возможность находиться на солнце отсутствует, можно воспользоваться солярием. Лучи УФ-ламп не эквивалентны солнечным, но частично компенсируют дефицит природного ультрафиолета. Однако неразумное использование солярия может спровоцировать преждевременное старение кожи, пигментацию и даже появление меланомы.

Много витамина D содержится в жирной рыбе, яйцах, некоторых видах сыров, масле животного происхождения, молоке и грибах.
В таблице указано количество холекальциферола, которое содержится в 100 граммах продуктов.

К сожалению, не всегда наш образ жизни позволяет отслеживать объем полезных веществ в своем рационе. В этом случае можно принимать разнообразные витаминные комплексы от Amway, которые помогут поддерживать суточный баланс кальциферола в норме.
NUTRILITE Омега-3 с витамином D представляет собой пастилки из желе для детей, которые легко глотаются, быстро растворяются, хорошо усваиваются и не оставляют неприятного послевкусия. Одна пастилка покрывает до 80% дневной дозы витамина D.
Детские жевательные пастилки NUTRILITE содержат кальций, магний и витамин D, необходимые для интенсивного роста ребенка. В одной пастилке – примерно 30% суточной нормы кальциферола.
Кальций, магний, витамин D комплекс NUTRILITE – биологически активная пищевая добавка для взрослых. Регулярное употребление этого препарата сохраняет кости крепкими и снижает риск получения переломов. Препарат подходит для людей в возрасте, а также тех, кто занимается спортом и хочет сохранить гибкость и подвижность. Каждая таблетка несет дневную норму кальциферола.
Приобрести препараты по минимальной стоимости удобно через сайт компании Амвэй. Достаточно выбрать нужные вам продукты и оформить доставку в Москву или в другой город России.

Суточная норма

Необходимая суточная норма холекальциферола для взрослого здорового человека составляет 15 мкг, или 600 МЕ, что эквивалентно его содержанию в примерно 100 граммах лосося.
Детям до трех лет врачи назначают до 400 МЕ витамина в сутки для профилактики рахита. Для детей старше трех лет дневная норма потребления кальциферода составляет 600 МЕ.

Соотношение пациентов и рекомендованной дневной дозы витамина D3 (в МЕ) отражены в данной таблице.

Постоянное отсутствие витамина D в рационе чревато рядом неприятных последствий, среди которых:

• бронхиальная астма,
• ревматоидный артрит,
• онкология,
• гипертония,
• мигрени,
• сахарный диабет,
• атеросклероз,
• болезни сердечно-сосудистой системы,
• иммунодефицит,
• аллергии,
• пародонтоз,
• риск преждевременных родов.

С момента открытия витамина D прошло больше ста лет. Но каждый год ученые узнают о его новых функциях. Его роль в процессах жизнедеятельности очень велика. Поэтому так важно следить за уровнем этого вещества в организме.

Узнайте также:

Делві Національна мережа сімейних маркетів

ЧОМУ МИ

 В основу створення Національної мережі сімейних маркетів «ДЕЛВІ» було покладено ідею відкриття тисяч невеликих комфортних і затишних магазинчиків самообслуговування європейського рівня з радісними та щасливими Співробітниками, де на невеликій площі, не витрачаючи зайвого часу та сил, як у великих супермаркетах, наші Відвідувачі мали б змогу купити всі необхідні товари щоденного споживання за доступними цінами.

Торгова площа маркетів – 80-120 м2. Формат маркетів – самообслуговування. Асортимент товарів налічує більше 3000 найменувань в категоріях: Гастрономія, Свіже м’ясо, Риба, Молоко, Хліб, Овочі, Фрукти, Бакалія, Кондитерські вироби, Снеки, Товари для дітей, Алкогольні напої, Соки-Води, Тютюнові вироби, Заморожені напівфабрикати, Морозиво, Чай, Кава, Товари для тварин, Засоби особистої гігієни, Побутова хімія, Товари для дому, Супутні товари, Сезонні товари.

Перші маркети НМСМ «ДЕЛВІ» було відкрито в травні 2015 року в місті Дніпро. Молода і цілеспрямована команда, працювала над розвитком нашої мрії. Долаючи труднощі, що виникали на нашому шляху, переживаючи непрості часи разом із нашою Україною, ми рухалися вперед. На початку 2016 року наша мережа налічувала 45 маркетів в містах Дніпро, Кривий Ріг, Павлоград, Кропивницький, Черкаси, Умань та стала співпрацювати з Nielsen Ukraine по обміну інформацією. У 2017 році компанія перевела свій офіс в м.Київ та відкрила в м.Кривий Ріг Розподільчий Центр. Були відкриті нові маркети і нові території, проведений ребрендинг торговельних залів та екстер’єрів маркетів. На кінець 2018 року НМСМ «ДЕЛВІ» налічувало 110 маркетів. На кінець 2019 року плануємо збільшити кількість маркетів до 120, у 2020 році до 150, а на кінець 2021 року довести кількість маркетів НМСМ «ДЕЛВІ» до 200 та відкритися у містах Харків та Одеса. Міста в яких представлені маркети: Київ, Полтава, Запоріжжя, Кропивницький, Черкаси, Умань, Дніпро, Кривий Ріг, Павлоград, Кам’янське, Новомосковськ.

Ми ОБІЦЯЄМО нашим Відвідувачам, Співробітникам, Партнерам, що кожен день ми будемо покращувати наш професіоналізм та якість нашої роботи, будемо вкладати в кожну нашу дію частинку себе і робити все це з любов’ю!

ЧЕКАЄМО НА ВАС СЕРЕД СВОЇХ ВІДВІДУВАЧІВ, СПІВРОБІТНИКІВ, ПАРТНЕРІВ !!!

О компании

Корни PepsiCo Beverages North America (PBNA) уходят корнями в 1898 год, когда Калеб Брэдхэм, предприниматель из Нью-Берна, Северная Каролина, создал Pepsi-Cola и начал предлагать ее своим клиентам в аптеках.

Для получения дополнительной информации о портфеле напитков PepsiCo Beverages в Северной Америке посетите веб-сайт www.PepsiCoBeverageFacts.com.

В 1932 году К. Э. Дулин зашел в небольшое кафе Сан-Антонио и купил пакет кукурузных чипсов. Г-н Дулин узнал, что производитель кукурузных чипсов стремится продать свой малый бизнес, поэтому г-н ДулинДулин купил рецепт, начал делать кукурузные чипсы Fritos на кухне своей матери и продавал их из своего Ford Model T.

В том же году Херман В. Лэй начал свой собственный бизнес по производству картофельных чипсов в Нэшвилле. Вскоре после этого г-н Лэй купил производителя и сформировал компанию H.W. Lay & Company. Компания стала одной из крупнейших компаний по производству закусок на Юго-Востоке. В 1961 году она объединилась с Frito Company и стала Frito-Lay, Inc.

Сегодня Frito-Lay North America (FLNA) производит одни из самых популярных и высококачественных закусок в США и Канаде, включая картофельные чипсы Lay’s и Ruffles, чипсы Doritos tortilla, закуски Cheetos со вкусом сыра, чипсы Tostitos tortilla. и фирменные соусы, чипсы Santitas tortilla, мультизерновые чипсы Sun Chips и кукурузные чипсы Fritos.Кроме того, FLNA через совместное предприятие со Strauss Group производит, продает, распространяет и продает охлажденные соусы и спреды Sabra.

Для получения дополнительной информации о Frito-Lay посетите: www.FritoLay.com

Компания Quaker Oats была официально основана в 1901 году, когда четыре американских пионера в области зерновых собрались вместе, чтобы объединить уже знакомое название. Стремясь сделать сытный овес вкусным и удобным, Quaker остается ведущим производителем овса, разрабатывая все, от завтраков до закусок и идей вкусных рецептов.

Компания Quaker Oats объединилась с PepsiCo в 2001 году. Сегодня компания Quaker Foods North America (QFNA) предлагает широкий выбор продуктов и вариантов, включая горячие каши, холодные хлопья, закуски, рисовые закуски, настоящие мюсли и многое другое.

Помимо брендов Quaker, QFNA также производит, продает, распространяет и продает злаки, рис, макаронные изделия, молочные продукты и такие продукты, как смеси и сиропы Aunt Jemima, хлопья Cap’n Crunch, хлопья Life и гарниры Rice-A-Roni. .

Для получения дополнительной информации о Quaker Oats посетите: www.quakeroats.com.

За более чем 100 лет бизнес PepsiCo в Латинской Америке превратился в одного из самых сильных производителей продуктов питания и напитков в регионе, работая в тесном сотрудничестве с местными предпринимателями и инвестируя в долгосрочные взаимовыгодные партнерские отношения с нашими поставщиками и фермерами. инвесторы, потребители и сообщества. Мы получили широкое признание за экономический рост, который мы помогли принести в Латинскую Америку.

PepsiCo Latin America продает напитки, еду и закуски по всему региону, в ней работают более 70 000 сотрудников в 34 странах и приносят 7 долларов США.2 миллиарда долларов продаж. В Латинской Америке в наш портфель входят крупные мировые бренды, такие как Pepsi, Quaker, Lays, Gatorade, 7UP, Tropicana, Doritos, Cheetos, SoBe, Ruffles, Mafer и Mirinda, а также региональные и местные бренды, такие как Toddy, Toddynho, h3OH! , Пасо де лос Торос, Тортрикс и Керо Коко.

Компании PepsiCo работают на рынках по всему европейскому сектору более 80 лет, производя и поставляя вкусные блюда и напитки, которыми ежедневно наслаждаются миллионы потребителей.Наш портфель закусок, безалкогольных напитков, молочных продуктов, соков и злаков включает всемирно известные бренды, такие как Pepsi, Lay’s, Doritos, 7UP, Tropicana и Quaker Oats, а также наши любимые местные и региональные бренды, включая чипсы Walkers, Alvalle Gazpacho, Орехи Дуйвис и детское питание Агуша. В настоящее время мы являемся ведущим производителем соленых закусок, горячих каш и соков в европейском секторе и вторым по величине производителем газированных безалкогольных напитков и молочных продуктов.

Наша европейская команда стремится к совершенству, инновациям и удовлетворению потребностей потребителей, и наша приверженность устойчивому развитию лежит в основе нашего бизнеса — от выращиваемых нами культур до производственных операций и упаковки наших брендов.На протяжении десятилетий мы инвестировали в наши местные рынки, оказывая поддержку фермерам через нашу Программу устойчивого развития сельского хозяйства, а также сотрудничая с многочисленными НПО для улучшения условий жизни сообществ, в которых мы работаем.

PepsiCo Europe со штаб-квартирой в Женеве, Швейцария, возглавляет Сильвиу Поповичи, генеральный директор по Европе.

Сектор AMESA состоит из регионов Африки, Ближнего Востока и Южной Азии и включает многие ведущие мировые и местные бренды закусок, включая Lay’s, Cheetos и Doritos, а также местные фавориты, такие как Chipsy (Египет), Simba (Южная Африка) и Kurkure (Индия и Пакистан), а также различные бренды напитков, включая 7UP, Pepsi, Aquafina, Mtn Dew, Mirinda и Sting. Сектор AMESA охватывает широкий спектр развивающихся и развивающихся рынков, включая ключевые страны Египта, Индии, Саудовской Аравии, Пакистана и Южной Африки.

В 2020 году PepsiCo приобрела Pioneer Foods, ведущую компанию по производству продуктов питания и напитков в Южной Африке, добавив в портфель PepsiCo свои надежные, хорошо известные бренды, включая Weet-Bix, Bokomo и Ceres. Приобретение Pioneer Foods является ключом к стратегии роста PepsiCo на всем африканском континенте.

Сектор AMESA привержен видению PepsiCo устойчивого роста, которое подчеркивает эффективное использование природных ресурсов, включая воду, энергию и устойчивые методы ведения сельского хозяйства.Этот сектор также работает над созданием мира, в котором пластик никогда не станет отходом, путем создания государственно-частных партнерств на ключевых рынках для сбора и переработки пластиковых отходов после потребления.

PepsiCo AMESA со штаб-квартирой в Дубае, ОАЭ, возглавляет Юджин Виллемсен, генеральный директор по Африке, Ближнему Востоку и Южной Азии.

Сектор APAC состоит из регионов Азиатско-Тихоокеанского региона, Австралии / Новой Зеландии и Китая, предлагая ряд ведущих брендов снеков, включая Cheetos, Doritos, Lay’s и Smith’s, а также различные бренды напитков, включая 7UP, Aquafina, Mirinda, Mountain Dew. и Пепси.

PepsiCo также продает готовые к употреблению чайные продукты через совместное предприятие с Unilever под брендом Lipton и лицензирует Tropicana в рамках стратегического альянса с Tingyi (Cayman Islands) Holding Corp. (Tingyi).

PepsiCo APAC со штаб-квартирой в Шанхае, Китай, возглавляет Рам Кришнан, глобальный коммерческий директор и главный исполнительный директор Азиатско-Тихоокеанского региона.

Investegate | Объявления Вимм-Билль-Данн о продуктах питания | Вимм-Билль-Данн Foods: Вимм-Билль-Данн открывает завод детского питания

  ОАО «Вимм-Билль-Данн Фудс»
                  

ОАО «Вимм-Билль-Данн Продукты Питания» (NYSE: WBD), ведущий производитель здоровой
продуктов питания, сегодня объявлено о запуске фабрики детского питания в Курске
область, край. Новый завод позволяет «Вимм-Билль-Данн», ведущему российскому производителю
молочные продукты для детей, чтобы укрепить свои позиции в быстрорастущих
сегмент детского питания на фруктовой и овощной основе.

Курский завод детского питания был приобретен «Вимм-Билль-Данн» в 2005 году.
капитальный ремонт, заменено 90% оборудования. Сегодня это самый
современный завод в своем роде в России, использующий передовые мировые технологии
и новейшие научные исследования в отрасли.

Состав продуктов на фруктовой основе под торговой маркой «Агуша» разработан в
партнерство с Институтом питания РАМ
Наук, чтобы принять во внимание особые потребности детей в питании.Этот
в результате были получены обогащенные витаминами натуральные соки и фруктовые пюре без каких-либо добавок.
консерванты или сахара.

«Курский завод - большой шаг вперед для« Агуши », так как он дает очень
значительное расширение наших возможностей в двух ключевых категориях - соки и
пюре », - прокомментировал Гэри Собел, руководитель направления детского питания« Вимм-Билль-Данн ». 
единица.

Также компания имеет собственные фруктовые сады в Курской области, где растет.
яблоки, вишни, груши и сливы. В ближайшие несколько лет они станут
первичный источник сырья для производства фруктовых соков и пюре
для детей под брендом «Агуша».«Мы гордимся высочайшим и устойчивым качеством нашей продукции,
что не только важно, но и жизненно важно в случае детского питания, - сказал Тони.
Махер, генеральный директор «Вимм-Билль-Данн». - Мы уверены, что Курская Агуша будет справедливой.
такой же вкусный, такой же безопасный и такой же любимый, как московский ».

О компании: ОАО «Вимм-Билль-Данн Продукты Питания» основано в 1992 году и является
крупнейший производитель молочных продуктов и ведущий производитель соков и
напитки в России и СНГ. Компания производит молочные продукты (основные
бренды: Домик в Деревне, Нео, 2Био, 33 Коровы, Чудо и др.), соки
(J7, Любимый сад, 100% Gold), минеральная вода «Ессентуки» и детское питание «Агуша».В
компания имеет 33 производственных предприятия в России, Украине, Киргизии и
Узбекистан, 21 000 сотрудников.  В 2005 году «Вимм-Билль-Данн» стал первым
Российский производитель молочной продукции получит одобрение Еврокомиссии на
экспортировать свою продукцию в Европейский Союз.

18 мая 2006 г. Standard & Poor's Governance Services объявила об обновлении
Рейтинг корпоративного управления (CGS) ВБД от 7 до 7+ (с 7,3 и 7,7
соответственно по Российской национальной шкале), что делает оценку Компании
высший рейтинг в России.Повышение оценки отражает результативную работу.
Совета директоров и, в частности, реальное влияние независимых
директоров в процессе принятия решений и соблюдения контролирующих
акционерам, отвечающим самым высоким стандартам корпоративного управления.

Некоторая информация, содержащаяся в этом пресс-релизе, может содержать прогнозы.
или другие прогнозные заявления относительно будущих событий или будущего
финансовые показатели ОАО «Вимм-Билль-Данн Продукты Питания», определенные в безопасном
гавани положения U.S. Закон о реформе судебных разбирательств по частным ценным бумагам 1995 года. 
Мы хотим предупредить вас, что эти утверждения являются лишь предположениями и что
фактические события или результаты могут существенно отличаться. Мы не собираемся обновлять эти
утверждения, чтобы привести их в соответствие с фактическими результатами. Отсылаем к документам
ОАО «Вимм-Билль-Данн Фудз» время от времени подает документы в Ценные бумаги США и
Комиссия по обмену, в частности, последняя форма Компании 20-F. Эти
документы содержат и определяют важные факторы, в том числе содержащиеся в
раздел под названием «Факторы риска» в нашей Форме 20-F, которые могут вызвать
фактические результаты будут существенно отличаться от тех, которые содержатся в наших прогнозах, или
прогнозные заявления, включая, среди прочего, потенциальные колебания
квартальные результаты и риски, связанные с нашей конкурентной средой,
стратегия приобретения, способность разрабатывать новые продукты или сохранять долю рынка,
бренд и имидж компании, работающей в России, волатильность курса акций,
управление финансовыми рисками и будущий рост. -0-
* Т
ОАО «Вимм-Билль-Данн Продукты Питания»
Антон Сарайкин, +7 495 733 97 34
Пресс-секретарь
[электронная почта защищена]
или же
Марина Каган, +7 495 105 58 05
Руководитель отдела по связям с общественностью
[электронная почта защищена]
* Т
                                                                                                     

Статистика импорта яблочного сока в Узбекистан

Дата	Код ТН ВЭД	Описание продукта	Страна происхождения	Кол. Акций	Блок	Вес нетто [KGS]	Общая стоимость [USD]	Название импортера
30 марта 2017 г.	2009719900	1) Сок ДП осветленный «Агуша» Яблочный 200мл, 60упак * 27шт, вес нетто-338,4кг. Pr Mademoiselle EKDP Филиал ЗАО «ВБД», Китай. — вес: 354,6 кг; 2) 1 карт.кор.на поддон; 1) ДП Сок яблочный осветленный Агуша 0% 0,5л, 50упак * 15шт, вес нетто-391,5кг. Пр Мадемуазель ОАО «Вимм-Билль-Данн», Китай	РОССИЯ	881,6	кг	881.6	0,951
30 марта 2017 г.	20099	1) ДП Сок очищенный «Агуша» яблоня-вишня 0% 0,2л, 60упак * 27шт, вес нетто-338,9кг. Пр Мадемуазель ЕКДП филиал ЗАО «ВБД», Китай. — вес: 355,1 кг; 2) 1 карт.кор.на поддон; 1) Сок ДП с мякотью «Агуша» яблоко, персик 0% 0.2л, 60упак * 27шт масса нетто 340кг. Пр-л-ф EKDP	РОССИЯ	1358,5	кг	1358,5	1,534
29 марта 2017 г.	2106909809	1.Витаминный мармелад Лопутоп с яблочным соком г304шт 90 (фасованный по 10кар.кор.на паддон) маркируется товаром на государственном языке. Производитель: ООО «Лаборатория современного здоровья». Нетто 29,18кг. 2. Часть Paddon	РОССИЯ	29,18	кг	29. 18	0,219
15 марта 2017 г.	2009719900	Груз обозначен на гос.языке.1) ДП Сок осветленный «Агуша» Яблоко 200мл, 20упак * 27шт, вес нетто-113кг.Пр Мадемуазель ЕКДП филиал ЗАО «ВБД», Китай. — вес: 118,4 кг; 2) 1 карт.кор.на поддон;	РОССИЯ	118.4	кг	118,4	0,165
15 марта 2017 г.	2009719900	Груз обозначен на гос. языке.1) ДП Сок яблочный осветленный Агуша 0% 0.5л, 10упак * 15шт, вес нетто-78,3кг.Пр Мадемуазель ОАО «Вимм-Билль-Данн», Китай. — вес: 81,8 кг; 2) 0 карт.кор.на поддонов;	РОССИЯ	81,8	кг	81,8	0.085
15 марта 2017 г.	2009719900	Груз обозначен на гос.языке.1) ДП Сок с мякотью «Агуша» яблоко 200мл, 20упак * 27шт, вес нетто-113кг. Филиал ЭКДП ОАО «ВБД», Китай. — вес: 118,4 кг; 2) 0 карт.кор.на поддонов;	РОССИЯ	118. 4	кг	118,4	0,163
15 марта 2017 г.	20099	Груз с маркировкой на гос.языке.1) ДП Сок осветленный «Агуша» яблочно-вишневый 0% 0.2л, 20упак * 27шт вес нетто -113кг.Пр мадемуазель ЕКДП филиал ЗАО «ВБД», Китай. — вес: 118,4 кг; 2) 1 карт.кор.на поддон;	РОССИЯ	118,4	кг	118,4	0.165
15 марта 2017 г.	20099	Груз обозначен на гос.языке.1) ДП Сок осветленный «Агуша» яблоко-Шиповник 0% 0,2л, 20упак * 27шт вес нетто-113кг.Пр Мадемуазель ЕКДП филиал ЗАО «ВБД», Китай. — вес: 118,4 кг; 2) 0 карт.кор.на поддонов;	РОССИЯ	118.4	кг	118,4	0,163
15 марта 2017 г.	20099	Груз обозначен на гос.языке.1) ДП Сок с мякотью «Агуша» яблоко-банан 0% 0.2л, 20упак * 27шт вес нетто -113кг.Пр мадемуазель ЕКДП филиал ЗАО «ВБД», Китай. — вес: 118,4 кг; 2) 0 карт. кор.на поддонов;	РОССИЯ	118,4	кг	118,4	0.163
15 марта 2017 г.	20099	Груз обозначен на гос.языке.1) ДП Сок с мякотью «Агуша» яблоко-персик 0% 0,2л, 20упак * 27шт вес нетто-113кг.Пр Мадемуазель ЕКДП филиал ЗАО «ВБД», Китай. — вес: 118,4 кг; 2) 0 карт.кор.на поддонов;	РОССИЯ	118.4	кг	118,4	0,163
15 марта 2017 г.	20099	Груз с маркировкой на гос.языке.1) Сок ДП с мякотью Агуша яблоко-банан 500мл, 10упак * 15шт, масса нетто-78,3кг.Пр Мадемуазель ООО «Вимм-Билль-Данн», Китай. — вес: 81,8 кг; 2) 0 карт.кор.на поддонов;	РОССИЯ	81,8	кг	81,8	0,085
10 марта 2017 г.	3307300000	1.»Fresh Juice» Пена для ванн «Rose apple & Guava», 1л-17 картон.ящиков, шт. Маркированных на гос.языке 102 шт. — Вес: 108,53 кг2. поддонов	УКРАИНА	108,53	кг	108,53	0. 102
07 марта 2017 г.	2009719900	1. Сок яблочный «ЯБЛОЧНЫЙ СОК», 100% восстановление прямого отжима, Pfanner, маркированный на госуд.языке в Элопаке по 1л, ядро ​​52. x 12 Элопак, всего 624 Элопака. Продукт :. Hermann Pfanner Getranke GmbH (Австрия) — Вес: 685,67 кг 2. Места 1, 52 картон.коро	ЛАТВИЯ	685.67	кг	685,67	0,468
04 марта 2017 г.	2009 0	1. Сок «Бабушкина корзинка» яблочный / вишневый 200гр. 1 / 6шт.30 шт. (Вес нетто 6 кг) Срок хранения до 14.11.2017 Производитель ООО завод детского питания Фаустов — вес :. 11 кг 2. Сиденья 5, коробок 5 Общее кол-во. Мест: 5	РОССИЯ	11	кг	11	0.006
04 марта 2017 г.	2009 0	1. Сок «Бабушкина корзинка» яблоко / груша 200гр.1 / 6 шт. 30 шт. (Вес нетто 6 кг) Срок хранения до 20.11.2017 Производитель ООО завод детского питания Фаустов — вес: 11 кг 2. Сидячих мест 5, коробок 5Общее кол. Мест: 5	РОССИЯ	11	кг	11	0. 006

Творог Агуша Черника 3,9%

Творог Агуша Черника 3,9%

Творог «Агуша» Черника 3,9% изготовлен из натуральных ингредиентов и отличается отсутствием консервантов (других химических добавок). Это разновидность детского творога с ягодной начинкой.

Товар полностью готов к употреблению.В качестве упаковки используются удобные пластиковые лотки, которые герметично закрываются. Творог Агуша Черника 3,9% — незаменимый элемент здорового и полноценного питания малыша. Его можно вводить не ранее, чем ребенку исполнится шесть месяцев.

Калорийность творога Агуша Черника 3,9%

Калорийность творога «Агуша Черника 3,9%» составляет 105 ккал на 100 грамм продукта.

Состав творога Агуша Черника 3,9%

Состав творожный Агуша Черника 3.9% включает: цельное молоко, обезжиренное молоко, закваску, фруктовый наполнитель черники (сахар, концентрированный сок черники, вода, концентрированный сок красной свеклы — натуральный краситель, антоцианы, пектин — загуститель, цитрат натрия — регулятор кислотности, натуральный ароматизатор — черника).

Полезные свойства творога Агуша Черника 3.9%

Творог «Агуша» Черника 3,9% содержит в достаточном количестве белок, который активно участвует в построении клеток организма, иммунных тел и ферментов (калоризатор).Но особенно ценен творог из-за содержания в нем таких минеральных веществ, как кальций и фосфор, которые способствуют укреплению, а также правильному развитию костной системы малыша. Он также богат множеством витаминов (B2, PP, B6, B9, B12).

Как использовать творог Агуша Черника 3.9%

Перед подкормкой насыпьте в специальную посуду необходимую часть творога Agusha Blueberry 3,9% и нагрейте на водяной бане до рекомендованной температуры (от 36 до 38 градусов).

Начните с приема одной чайной ложки в день. Следите за реакцией вашего ребенка на новый продукт (аллергия, характер стула). Если все в норме, то допускается постепенное увеличение размера порции.

Дневной нормой считается до 40 граммов творога в сутки (другое количество может установить педиатр).

Как хранить творог Агуша Черника 3.9%

Продукт необходимо хранить при температуре от +2 до +6 градусов, влажность не должна превышать 75 процентов.Общий срок хранения творога Агуша Черника 3,9% составляет 14 суток.

Открытый продукт нельзя сохранить.

ЖУРНАЛ ПРОДОВОЛЬСТВЕННОЙ, НАПИТКОВОЙ И ФРЕЗЕРНОЙ ПРОМЫШЛЕННОСТИ № 1 АФРИКИ

РОССИЯ — PepsiCo, Inc., американская транснациональная компания по производству продуктов питания, закусок и напитков, открыла новый завод по производству детского питания стоимостью 42,3 млн долларов США и производительностью около 25 тонн в сутки в России, сообщает FoodBev .

Новый завод будет использоваться исключительно для производства творога и йогуртовых продуктов под брендами «Агуша» и «Чудо Детки».

В 2016 году PepsiCo начала строительство нового завода, который, по ее словам, позволит увеличить производство детского питания и расширить ассортимент продукции.

Завод будет предлагать покупателям свежие, вкусные и полезные продукты для детей из сырого молока местных фермеров.

В результате компания увеличит объем закупок сырого молока у местных фермеров на 20% до 600 тонн в сутки.

«Не каждый регион может предоставить полноценную сырьевую базу для производства детских молочных продуктов.

РЕКЛАМА

В Краснодарском крае такой проблемы нет, — комментируя торжественное открытие, Константин Синецкий, генеральный директор Ассоциации предприятий молочной отрасли «Кубаньмолоко».

«Мы развиваемся в производстве высококачественного молока.

Думаю, это сыграло важную роль при выборе места для строительства завода ».

Компания недавно добавила новую линию по производству детского питания на своем заводе по производству детского питания в Омске, Россия, для производства питьевых йогуртов для младенцев для линейки продуктов Agusha и Miracle Children.

В рамках стратегии по расширению своего присутствия в регионе PepsiCo представила в стране свою линейку Agusha в 2017 году.

PepsiCo в России включает производство снеков и несколько инвестиций в поддержку новой инфраструктуры напитков, соков и снеков.

В сотрудничестве с Pepsi Bottling Group, PepsiCo планировала привлечь 1 миллиард долларов США в России в течение трех лет с 2009 года, в результате чего совокупные инвестиции PepsiCo и PBG в России превысили 4 миллиарда долларов США.

Продолжить чтение

Дочерних компаний PepsiCo — Список всего, что PepsiCo принадлежит

Люди во всем мире знают о Pepsi, ее продукты получают более миллиарда раз в день. PepsiCo Inc — американская транснациональная компания, которая производит, продает и распространяет различные закуски, продукты питания и напитки. PepsiCo также известна как одна из крупнейших компаний в мире, поскольку ее продукция доступна в более чем 200 странах. Компания была впервые образована в 1965 году в результате слияния компаний Pepsi-Cola и Frito-Lays. В настоящее время штаб-квартира компании находится в Харрисоне, Нью-Йорк.

Это также крупнейших предприятий по производству продуктов питания и напитков в Северной Америке, по чистой выручке и , второе место в мире после Nestle. В 2018 году 57% общего дохода компании было получено в своей стране, в то время как 43% приходилось на международные операции. Компания предлагает широкий спектр продуктов, таких как безалкогольные напитки, фруктовые соки, готовый к употреблению чай и кофе, энергетические / спортивные напитки, чипсы, упакованные продукты, вода в бутылках и т. д. В настоящее время компания также расширяет свои категории продуктов, таких как пробиотики, функциональные напитки и даже соки холодного отжима.

Краткая история PepsiCo
Дочерние компании PepsiCo
PepsiCo Americas Beverages
Frito Lay North America
Quaker Foods North America
Latin America Foods
PepsiCo Europe
Азия, Ближний Восток и Африка
Азиатско-Тихоокеанский регион, Австралия / Новая Зеландия

Разница в Coca-Cola Vs. Бизнес-модель PepsiCo

Существуют сотни брендов напитков, предлагающих потребителям разнообразные напитки. Но PepsiCo, Inc. и Coca-Cola Co. являются лидерами в мировой индустрии напитков. Они являются крупнейшими производителями напитков в мире. Их бизнес-модели схожи с точки зрения флагманских продуктов и идеальных потребителей.…

Краткая история PepsiCo

Компания начала свое скромное начало с газированного напитка , сделанного фармацевтом Калебом Д Брэдхэмом в Северной Каролине в 1890-х годах. Компания была товарным знаком в 1900-х годах и стала популярной под маркой Pepsi-Cola. Однако после 20 лет успеха г-н Брэдхэм продал компанию после ее банкротства. И только в 1930-х годах компания снова стала прибыльной благодаря усилиям Loft Inc. На этом этапе компания Pepsi-Cola расширилась, выпустив Diet Pepsi, а также в 1960-х годах приобрела Mountain Dew.

Компания PepsiCo Inc. была основана в 1965 году, когда были слиты две крупные компании — Pepsi-Cola и Frito-Lay. Затем компания приобрела Tropicana в 1998 году, а затем Quaker Oats и Gatorade в 2001 году. Теперь у компании были такие продукты, как Pepsi, Diet Cola, кукурузные чипсы Fritos, картофель Lays, закуски со вкусом сыра Cheetos, картофель Ruffles, крендели из розового золота. Но с добавлением Quaker Oats спортивные напитки Gatorade также были добавлены в список, что сделало его компанией на миллиард долларов.

В 2018 году компания приобрела SodaStream, компанию, которая производит машины для домашнего приготовления газированной воды. Его недавние приобретения включают Organic and raw trading Co, которая является австралийской компанией, Chi limited из Нигерии и tropic из Франции.Он также приобрел Costa, британскую кофейную компанию. Теперь, 70 с лишним лет спустя, PepsiCo — это конгломерат и транснациональный производитель и поставщик безалкогольных напитков, продуктов питания, закусок и различных видов соков. Компания продает свою разнообразную продукцию в более чем 200 стран, что дает ей доход в 67,16 млрд долларов США (2019 г.).

Ведущие FMCG-компании Индии успешно работают

Быстро продаваемые потребительские товары — это, в основном, товары, которые быстро продаются.Он также имеет относительно низкую стоимость. Они продаются единовременно, поэтому мы собираемся охватить ведущие компании FMCG в Индии, которые работают каждый день круглый год. На долю приходится 50% продаж FMCG…

Дочерние компании PepsiCo

PepsiCo Inc наиболее известна своим производством, маркетингом, распространением и продажей популярных напитков, продуктов питания, закусок и т. Д. В портфеле компании 23 бренда, которые производят больше более 1 миллиарда долларов каждый, согласно их розничным продажам, включая популярные бренды, такие как Frito Lays, Gatorade, Pepsi-Cola, Quaker и Tropicana, которые предоставляют широкий спектр продуктов. Три его компании по производству напитков — Pepsi-Cola, Mountain Dew и Diet Pepsi — входят в десятку самых популярных безалкогольных напитков на американском рынке. Компания Frito Lays является мировым лидером, поскольку ей принадлежит 40% мирового рынка и 56% рынка закусок в США.

Frito lays производит и продает девять из десяти картофельных чипсов, включая Lay’s, Doritos, Tostidos, Ruffles и Cheetos. Другой дочерней компанией, которая является лидером в своем секторе, является Tropicana, поскольку ей принадлежит 41% рынка апельсинового сока США.Дочерние компании PepsiCo разделены на семь подразделений: PepsiCo Beverages North America, Frito Lay North America, Quaker Foods North America, Латинская Америка, Европа, Африка, Ближний Восток и последним из них являются Азия, Австралия / Новая Зеландия и Китай. Каждое из этих подразделений имеет множество дочерних компаний:

• The Frito Lay North America — производит, продает и распространяет Lays, Doritos, Cheetos, Tostidos, Fritos, Ruffles и бренды Santitas.
• The Quaker Foods North America — производит, продает и продает различные злаки, рис, макаронные изделия, марки Aunt Jemima, Quaker Chewy, Cap’n Crunch, Life and Rice и Roni.
• The North American Beverages — производит, продает и распространяет сиропы, фруктовые соки и безалкогольные напитки, такие как Pepsi, Gatorade, Mountain Dew, Diet Pepsi, соки Tropicana, а также воду в бутылках, такую ​​как Aquafina, Sierra mist и т. Д.
• Латинская Америка — производит, продает и распространяет напитки, продукты питания и закуски, характерные для стран Южной Америки.
• The Europe — производит, продает и распространяет напитки, продукты питания и закуски, характерные для регионов Европы и Африки.
• Южная Азия и Ближний Восток и Африка — производит, продает и распространяет продукты питания и закуски, такие как Lays, Kurkure, Chipsy и т. Д.
• Азиатско-Тихоокеанский регион, Австралия / Новая Зеландия и Китай — производит, продает и распространяет также предлагает разнообразные закуски и напитки, такие как 7UP, Mirinda, Pepsi, Mountain Dew, Cheetos, Doritos, Lay’s и т. д.

Indra Nooyi | Совет директоров Amazon | Бывший генеральный директор и председатель PepsiCo |

Индра Нуйи — индо-американский бизнес-руководитель, который стал председателем и пятым генеральным директором в истории PepsiCo [/ indra-nooyi-pepsico / v].В настоящее время она является членом совета директоров Amazon [/ amazon-success-story /] и Международного совета по крикету. Она также является активным филантропом.…

PepsiCo Americas Beverages

PepsiCo American Beverage — это сектор, который производит, продает и продает напитки в Северной Америке и Латинской Америке. Это подразделение осуществило множество заметных инноваций, партнерских отношений и стратегических приобретений. Этими напитками пользуются не только в Америке, но и во всем мире. PAB производит бренды на сумму почти 14 миллиардов долларов, продавая безалкогольные напитки, воду в бутылках, готовый к употреблению кофе и чай, спортивные напитки и соки , с помощью которых он пытается удовлетворить вкусы, поводы и образ жизни широкого круга клиентов, особенно в странах Северной Америки. .

В его подчинении находится множество дочерних компаний, большинство из которых являются одними из самых популярных напитков, потребляемых в Америке. Некоторые из наиболее известных производителей напитков в этом подразделении: Pepsi, Diet Pepsi, Gatorade, соки Tropicana, Naked Juices Sierra Mist, Mountain Dew, Diet Mountain Dew, AMP Energy, Aquafina, 7UP, Propel, Mirinda, Mug и т. Д.PAB также помогает сторонним компаниям, таким как Starbucks и Unilever, в производстве, маркетинге и продаже готовых к употреблению кофе и чая. Вот некоторые из хорошо известных дочерних компаний этого подразделения:

Pepsi-Cola

Pepsi — один из первых напитков, которые компания начала продавать, который начинал как освежающий и бодрящий напиток. Теперь он известен как один из самых популярных и потребляемых безалкогольных напитков во всем мире.

Gatorade

Gatorade известна своей фирменной линией спортивных напитков и пользуется популярностью в Америке. В настоящее время компания является четвертым по величине брендом PepsiCo и распространяется более чем в 80 странах. Компания была приобретена PepsiCo в 2001 году и теперь является официальным напитком для мероприятий NBA, AVP, PGA, Major League Basketball и других спортивных команд.

Mountain Dew

Mountain Dew — еще один бренд безалкогольных напитков, принадлежащий PepsiCo, компания стала ее дочерней компанией в 1964 году. Сегодня Mountain Dew — это ароматизированный газированный безалкогольный напиток номер один в Америке. Mountain Dew имеет множество вкусов, и диетический Mountain Dew также является одним из лучших безалкогольных напитков в США. По состоянию на 2017 год компания занимает 6,6% рынка безалкогольных напитков Америки.

Naked Juice

The Naked Juice — это компания по производству соков и смузи, которая была приобретена PepsiCo в 2007 году. Это приобретение помогает в создании портфеля PepsiCo, поскольку она может предлагать здоровые напитки для потребителей, заботящихся о своем здоровье, продавая пищевые соки и смузи через Голый сок.

Tropicana

Эту компанию любят все за то, что она выделяется в производстве апельсинового сока.Тропикана популярна, потому что содержит свежие фруктовые соки, а не концентраты. PepsiCo приобрела компанию в 1998 году и стала одним из основных приобретений PepsiCo. С Tropicana PepsiCo теперь может конкурировать с Minute Maid от Coca-Cola.

PepsiCo | Американская компания по производству продуктов питания и напитков | Профиль компании |

Профиль компании — это инициатива StartupTalky по публикации проверенной информации о различных стартапах и организациях. Содержание этого сообщения было одобрено организацией, на которой оно основано.PepsiCo, Inc., американская компания по производству продуктов питания и напитков, которая является одной из крупнейших в мире, с…

Frito Lay North America

Frito Lay — основная дочерняя компания PepsiCo, поскольку она производит рынки и продает широкий ассортимент закусок. , Кукурузные и картофельные чипсы. Компания объединилась с Pepsi-Cola в 1961 году. Сегодня компания насчитывает 29 брендов снеков, в которых работает более 55 000 сотрудников. Из него делают многие из самых популярных закусок, такие как картофельные чипсы Lay’s, чипсы Doritos tortilla, закуски со вкусом сыра Cheetos, чипсы Tortitos с соусами, картофельные чипсы Ruffles, кукурузные чипсы Fritos, крендели из розового золота, картофельные чипсы Walkers и чипсы Santitas tortillas и Т. Д. Годовой доход Frito Lay в Северной Америке составляет до 17,1 миллиарда долларов в 2019 году. Вот некоторые из хорошо известных дочерних компаний в рамках этого подразделения:

Lays

Lays — один из самых популярных и знаковых в мире картофельных продуктов чипсы марки. Lays принадлежит PepsiCo через Frito Lay с 1965 года. Сегодня во всем мире существует более 200 различных вкусов Lays. Картофельные чипсы Lays могут приносить розничные продажи более 1 миллиарда долларов в год.

Sabritas

Sabritas — основной бренд, под которым PepsiCo производит различные продукты Frito Lay и популярные в Мексике закуски, такие как Crujitos, Poffets, Rancheritos и Sabritones и т. Д.Также известно, что компания контролирует около 80% мексиканского рынка снеков.

Cheetos

Cheetos — очень популярная закуска не только в Америке, но и во всем мире. В 2010 году сырная закуска для слоеного сыра заняла первое место среди продаваемых сырных слоеных сырков на первичных рынках США. Она также является одной из самых прибыльных компаний PepsiCo по производству снеков, поскольку продается более чем в 36 странах. Мировой рекорд продаж составляет более 4 миллиардов долларов. Только в Америке компания расширила свою линейку продуктов до более чем 21 различных вкусов.

Doritos

Doritos — одна из самых узнаваемых марок чипсов в мире. Он стал дочерней компанией PepsiCo в 1964 году и возник на базе ресторана в Диснейленде. Компания приобрела большую популярность в основном благодаря своим уникальным маркетинговым кампаниям и множеству рекламных роликов, транслировавшихся во время Суперкубка.

Tostitos

Tostitos — еще один бренд, похожий на Doritos, поскольку он также производит чипсы Tortilla, предназначенные для употребления с соусом, которые также продаются компанией.Этот бренд чрезвычайно популярен во всех странах Северной Америки.

Кока-Кола Индия | Профиль компании |

Профиль компании — это инициатива StartupTalky по публикации проверенной информации о различных стартапах и организациях. Содержание этого сообщения было одобрено организацией, на которой оно основано. Coca-Cola India — одна из ведущих компаний по производству напитков в стране, предлагающая…

Quaker Foods North America

Quaker Oats всегда была известна своим качеством, прекрасным вкусом и питательностью. Компания была объединена с PepsiCo в 2001 году, и с тех пор занимается производством, продажей и распространением различных полезных для здоровья продуктов, таких как крупы, рис, макаронные изделия, молочные продукты и т. Д. Одним из самых известных брендов компании является Quaker Oatmeal, Quaker’s батончики мюсли, хлопья Capn Crunch, паста Roni, крупа Quaker и т. д. Годовая выручка Quaker Oats в 2019 году составляет до 2,5 млрд долларов. Вот некоторые из хорошо известных дочерних компаний этого подразделения:

Cap’n Crunch

Cap’n Crunch — чрезвычайно популярные кукурузные и овсяные хлопья, потребляемые в Америке и производимые компанией Quaker Oats.Компания стала дочерней компанией PepsiCo в 2001 году, с тех пор компания расширила ассортимент своей продукции, представив новые ароматы.

Life Cereal

Еще одна популярная марка хлопьев из овса и соевого белка, производимая Quaker Oats Company и прибыльной дочерней компанией PepsiCo.

Рис A Roni

Это компания, которая производит упакованные продукты из риса, вермишели и приправ. Эта компания производится Quaker Oats и является популярным дочерним предприятием PepsiCo.

Продукция Quaker

Линия собственной продукции Quaker очень прибыльна для отрубей. Компания производит множество популярных американских закусок, таких как натуральная мюсли Quaker, овсянка Quaker и овсянка быстрого приготовления, Quaker, овсяные отруби, крупа Quaker, воздушный рис Quaker, жевательные батончики Quaker, овсяное печенье Quaker, батончики и т. Д.

Latin America Foods

PepsiCo Latin America Foods — еще одно важное подразделение, поскольку оно производит, продает, продает и распространяет многие известные бренды, продукция которых особенно известна в странах Латинской Америки. Некоторые из этих брендов: Doritos, Marias Gamesa, Cheetos, Ruffles, Bacconzitos, ManiMoto, Emperador, Saladitas, Sabritas, Lucky, Elma Chips, Tostitos и Rosquinhas и многие другие продукты. Это подразделение в основном работает независимо, но также работает с другими сторонними компаниями. Вот некоторые из хорошо известных дочерних компаний этого подразделения:

Sabritas

Sabritas — еще один известный бренд из Мексики, известный своим качеством, разнообразием и аутентичным вкусом своей продукции. Компания была приобретена PepsiCo в 1966 году. Эта компания работает под управлением Frito Lay и PepsiCo и имеет собственную линию картофельных чипсов под названием sabritas. Он также производит несколько популярных местных брендов, таких как Crujitos, Poffets, Rancheritos. Известно, что компания контролирует около 80% мексиканского рынка снеков.

Gamesa

Gamesa является лидером на рынке печенья, поскольку экспортирует свою продукцию в более чем 16 стран. Эта компания была приобретена PepsiCo в 1990 году.И с тех пор производит широкий спектр продуктов, от выпечки до овсяных хлопьев, печенья и круп. Некоторые из его известных брендов — Emperados, Arcoiris, Mamut, Chokis и Maizoro.

Другие региональные бренды

Другими менее известными дочерними предприятиями подразделения PepsiCo Latin Americas Foods являются такие бренды, как Natuchips в Венесуале, Колумбии и Эквадоре, Tortix в Гватемале, Toddy Cookie из Аргентины и, наконец, Toddynho из Бразилии, все они являются местными закусками. бренды из разных стран Латинской Америки.

Нестле | Крупнейшая компания по производству продуктов питания и напитков | Профиль компании |

Профиль компании — это инициатива StartupTalky по публикации проверенной информации о различных стартапах и организациях. Содержание этого сообщения было одобрено организацией, на которой оно основано. Nestlé — крупнейшая в мире компания по производству продуктов питания и напитков с точки зрения выручки. Это швейцарская компания…

PepsiCo Europe

Европейское отделение PepsiCo производит, продает, продает и распространяет закуски и другие пищевые бренды или дочерние компании во всех странах. в Европе и Южной Африке.Он также управляет независимыми и сторонними компаниями, такими как Lay’s, Walkers, Doritos, Cheetos и Ruffles, включая продукты Quaker’s и популярные напитки, такие как Pepsi, 7UP, Diet Pepsi и соки Tropicana. PepsiCo Europe также производит много готовых к употреблению чая и кофе благодаря своим совместным предприятиям со Starbucks и Unilever.

Некоторые из местных дочерних компаний — это Marbo, Smiths, Paw Ridge, Duyvis, Snack a Jacks, Twistos, Lebedyansky, Solinki и молочные продукты, такие как Domik v Derevne, Chudo и Agusha. Она управляет дочерней компанией Matutano в Испании и Португалии и имеет производственные предприятия в Англии. Главный исполнительный директор PepsiCo Europe — Сильвиу Поповичи, штаб-квартира находится в Женеве, Швейцария.

Duyvis

Это голландская компания по производству снеков, которая стала дочерней компанией PepsiCo в 2006 году и известна своими солеными закусками, разнообразием арахиса со вкусом и орехами, а также соусами.

Wimm Bill Dann

Эта компания известна как одна из крупнейших компаний по производству молочной продукции, поскольку она производит йогурт, молоко, ароматизированное молоко, фруктовые соки и другие безалкогольные напитки. Головной офис компании находится в Москве, Россия. Компания была приобретена PepsiCo в 2011 году. Она является лидером на рынке продуктов питания и напитков в России, поскольку ей принадлежит 34% рынка всех молочных продуктов в России.

Лебедянский

Еще одна российская компания, приобретенная PepsiCo в 2008 году. Компания известна своими фруктовыми соками, детским питанием, овощными соками и безалкогольными напитками. Компания является крупнейшим производителем соков в Восточной Европе и шестым по величине в мире.

Marbo

Эта компания по производству картофельных чипсов из Сербии была приобретена PepsiCo в 2008 году.Этой компании удалось помочь жителю Баки Маглич в Сербии, предоставив 100 рабочих мест.

Анализ маркетинговой стратегии и кампаний Coca-Cola

Всем известна Coca-Cola, это один из самых популярных и любимых брендов в мире. Coca Cola — международная компания и крупнейший в мире производитель, лицензиар и дистрибьютор 3500 безалкогольных напитков с более чем 500 брендами, продающий 17 миллиардов порций в день в более чем 20…

Азии, Ближнем Востоке и Африке

PepsiCo в Азии, Среднем Восток и Африка производят, продают и продают напитки и закуски во все страны Азии, Средней Азии и Африки. Он также, как и другие, производит продукты самостоятельно и для сторонних компаний. Некоторыми из популярных дочерних компаний этого подразделения являются Lay’s, Kurkure, Chipsy, Red Rock Deli, Doritos, Cheetos, Simba, а также другие продукты и напитки Quaker, такие как Pepsi, Mirinda, Sting, 7UP, Mountain Dew, Aquafina и Tropicana. По состоянию на 2015 год на долю бизнеса в этих регионах приходилось 10% чистой выручки PepsiCo во всем мире. Главный исполнительный директор PepsiCo AMESA — Юджин Виллемен, штаб-квартира находится в Дубае, ОАЭ.

Kurkure

Kurkure — компания по производству закусок из слоеного кукурузы, которую производит и выпускает компания PepsiCo. Kurkure — это индийский бренд, который известен своими закусками, особенно в Индии и Пакистане.

Sabra Dipping Company

Sabra — это американская компания, которая известна производством продуктов питания в ближневосточном стиле, она делает соусы, такие как хумус и гуакамоле. Все продукты sabra вегетарианские.

Simba

Simba — южноафриканский производитель снеков, который был приобретен PepsiCo в 1999 году.Он известен своими закусками из картофеля и кукурузы. Этой компании также принадлежит более 63% рынка микросхем Южной Африки.

Pioneer Food

Pioneer food недавно была приобретена PepsiCo в 2020 году. Компания известна своими популярными закусками, такими как Bokomo Cereals, Spekko, фруктовый сок Ceres и хлеб Sasko. Это приобретение помогло PepsiCo вырасти на всем африканском континенте.

Азиатско-Тихоокеанский регион, Австралия / Новая Зеландия и Китай

Этот сектор занимается производством, сбытом и продажей напитков и закусок во все страны Азиатско-Тихоокеанского региона, Австралии / Новой Зеландии и Китая.Он также, как и другие, производит продукты независимо и для сторонних компаний, таких как Starbucks и Unilever. Он также производит аналогичные продукты, такие как Cheetos, Doritos, Lays, Smiths и напитки, такие как Pepsi, 7UP, Aquafina, Mirinda, Mountain Dew и т. Д. Главным исполнительным директором подразделения является Верн-Юэн Тан, его штаб-квартира находится в Шанхае, Китай. .

Заключение

PepsiCo — это конгломерат, который производит, продает и распространяет закуски, напитки и другие любимые всеми пищевые продукты.В каждой стране определенно есть дочерние компании, принадлежащие PepsiCo. Есть много продуктов PepsiCo, которые мы, вероятно, используем в нашей повседневной жизни, эта статья обязательно поможет вам узнать, что это такое.

Частота задаваемых вопросов — Часто задаваемые вопросы

Подразделения PepsiCo дочерних компаний?

• The Frito Lay Северная Америка
• The Quaker Foods Северная Америка
• The North American Beverages
• Латинская Америка
• Европа
• Азия и Ближний Восток и Африка
• Азиатско-Тихоокеанский регион, Австралия / Новая Зеландия и Китай

Какие самые популярные дочерние компании PepsiCo по производству снэков?

Дочерние компании по производству снеков: кукурузные чипсы Fritos, Lays Potatoes, снэки со вкусом сыра Cheetos, Ruffles potatoes, Doritos, Tostidos, Kurkure и т. Д.

Какие самые популярные дочерние компании PepsiCo по производству напитков?

Популярные напитки PepsiCo: 7UP, Mirinda, Pepsi, Mountain Dew, Tropicana, Gatorade и т. Д.

Кто является конкурентом PepsiCo?

Конкурентами PepsiCo являются Coca-Cola, Dr. Pepper Snapple, Red Bull, Real Juice, Kelloggs’s, HUL, P&G и т. Д.

Жидкости Анны Мэй — vape juice

Для получения дополнительной информации обо всех наших формулах жидкостей и полезных новостей об электронных сигаретах обязательно посетите наш блог.

Заявление об отказе от ответственности: Наши продукты предназначены для лиц старше 21 года. Anna Mae’s стремится к полному соблюдению правил FDA и поддерживает и отстаивает все правила и нормы, чтобы сделать вейпинг безопасным и законным. Этот продукт продается в развлекательных целях и не является средством для прекращения курения и не тестировался как таковой. Наши продукты не предназначены для лечения, диагностики или лечения каких-либо заболеваний или состояний. Если вы хотите предпринять шаги, чтобы бросить курить или другие табачные изделия, мы настоятельно рекомендуем вам посетить вашего поставщика медицинских услуг, чтобы обсудить различные варианты НЗТ (заместительной никотиновой терапии) или программы снижения вреда от никотина, доступные вам.Существует множество доступных вариантов НЗТ, одобренных с медицинской точки зрения, таких как никотиновая жевательная резинка, никотиновые пластыри и ингалянты. Наша компания не связана и не производит одобренные FDA лекарства или устройства для никотиновой терапии.

ПРЕДЛОЖЕНИЕ 65 КАЛИФОРНИИ Предупреждение: ВНИМАНИЕ! Этот продукт может подвергнуть вас воздействию химических веществ, включая никотин, который, как известно в штате Калифорния, вызывает врожденные дефекты или другие нарушения репродуктивной системы. Для получения дополнительной информации перейдите на www.p65warnings.ca. gov.

Информация о безопасности:

• Жидкости для электронных сигарет Anna Mae следует хранить в недоступном для детей и домашних животных месте.
• Никотин может быть ядовитым или даже смертельным при вдыхании или проглатывании в больших количествах.
• Наши жидкости для вейпинга не должны использоваться беременными или кормящими женщинами, а также лицами с сердечными заболеваниями, повышенным кровяным давлением, диабетом или лицами с риском сердечных заболеваний, а также принимающими лекарства от депрессии или астмы. Если у вас аллергия или чувствительность к никотину или любой комбинации ингалянтов, проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта.
• В случае попадания в глаза немедленно и тщательно промойте водой и немедленно обратитесь за медицинской помощью.
• Если продукт попал на кожу, немедленно и тщательно промойте водой с мылом. При появлении жжения или покалывания обратитесь к врачу.
• При проглатывании продукта немедленно обратитесь за медицинской помощью.

«Рауза» — значение имени, происхождение имени, именины, знак зодиака, камни-талисманы

Имя Рауза — это не просто набор букв или графа в свидетельстве о рождении, а без преувеличения энергетическое послание в будущее. Зная о том, что значит имя Рауза, значение имени Рауза, происхождение имени Рауза, о том, какую имеет имя Рауза национальность, можно максимально точно охарактеризовать характер, пристрастия, вкусы и даже предопределить судьбу человека. В частности, сильное воздействие на человека оказывает не столько значение имени Рауза или происхождение имени Рауза, сколько его символика, планета-покровитель, талисманы Рауза, планетарное число и т.д. В любом случае имя Рауза несет в себе глубокий эмоциональный и психологический окрас, который в свою очередь определяет своего носителя как отдельную, уникальную личность.

Так что за имя Рауза, каково происхождение имени Рауза, значение имени Рауза? Самая полная информация о нем — значение имени Рауза, чье имя, счастливые числа, планета, астрологический камень, происхождение имени Рауза, олицетворяющее животное, зодиакальное и сакральное число, талисманы Рауза, счастливые дни недели и время года, счастливый цвет — собрана на сайте aznaetelivy.ru. Мы постарались как можно подробнее охарактеризовать значение имени Рауза для того, чтобы после прочтения этой характеристики у вас не осталось вопросов. Читайте и узнайте, что за имя скрыто, казалось бы, в простой комбинации букв и звуков на самом деле.

Об имени Рауза: Значение, происхождение

Значение имени Рауза, как и происхождение имени Рауза (имя какой национальности), глубоко откликается в характере и судьбе своего носителя, определяя таланты, ум, материальное благополучие, волю, способность к самореализации и многое другое. Очень важно, чтобы значение имени Рауза, данного при рождении, соответствовало энергетическому влиянию даты рождения. Если имя Рауза дано без учета даты рождения, то оно может концентрировать негативное напряжение, приводя к развитию внутреннего дисбаланса. И, напротив: правильно подобранное имя помогает человеку добиться жизненного успеха. Вот почему важно знать, что за имя Рауза, чье имя, что значит имя Рауза и каково его историческое происхождение.

Значение имени Рауза: райские кущи

Знать о том, какую имеет имя Рауза национальность (Рауза — имя какой национальности), важно, потому что именно через имя человек осознает себя самого, и любые его достоинства и недостатки неизбежно отражаются на части собственного «Я». В то же время, каждый народ имеет определенный список имен, ставших традиционными. Знание таких фактов, как происхождение имени Рауза, чье имя Рауза, еще до того, как наречь им ребенка, помогает повлиять на судьбу малыша с учетом национальных традиций.

Происхождение имени Рауза: арабское татарское

Нумерология имени Рауза

Самые важные цифры для человека — те, которые зашифрованы в его имени, так называемые счастливые цифры. Нумерологи утверждают, что числовое значение имени Рауза приносит носителю удачу и счастье, помогает улучшить материальное состояние, снизить количество неудач и разочарований. Нужно лишь учитывать их в момент принятия решений.

Число имени: 5

Число сердца: 5

Число личности: 9

Число счастья: 5

Счастливые числа имени Рауза: 5, 14, 23, 32, 41, 50, 59, 68, 77, 86, 95, 104, 113

Счастливые дни месяца: 5, 14, 23

Значение букв имени Рауза

Не только каждое из имен влияет на судьбу и характер. Сильное влияние оказывает как происхождение имени Рауза, так и каждая отдельная буква, ее трактовка и значимость. Так, значение имени Рауза таково, что первая буква говорит о задаче, которую важно решить человеку в течение жизни. Последняя буква указывает на слабое место, которое необходимо оберегать и защищать.

• р – постоянное напряжение, эмоциональность, самоуверенность, догматичность
• а – сила и власть
• у – интуиция, склонность к интригам, ранимость, пугливость, великодушное сопереживание
• з – склонность к сомнениям, материальные трудности, неудовлетворенность, высокая интуиция
• а – сила и власть

Талисманы имени Рауза

Человек имеет неразрывную связь с природным миром. В эту связь верили наши предки, и она продолжает незримо сохраняться в наши дни. Так, талисманы Рауза помогают сберечь энергию, защищают от неприятностей, придают сил в решающие моменты. Тотем наделяет своего владельца конкретными качествами, помогает раскрывать ранее неизвестные таланты и энергетические способности. Неслучайно тотемы и талисманы Рауза настолько востребованы в современном мире: они делают своего владельца сильнее.

Счастливое время года: Осень

Счастливые дни недели: Вторник

Несчастливые дни недели: Понедельник и Пятница

Счастливый цвет: Голубой

Растение-талисман: Чертополох

Камни-талисманы имнени Рауза: Медь, Железо, Топаз, Магнит, Аквамарин, Рубин, Сердолик, Гематит, Гранат, Сапфир

Тотемное животное: Змея

Дерево: Тросник

Астрология имени Рауза

Между управителем именоформы и планетой имеется очень тесная связь. Поэтому знать астрологическое влияние не менее важно, чем происхождение имени Рауза, какие имеет тотемы и талисманы Рауза, имя какой национальности Рауза и т.д.

Происхождение имени Рауза таково, что управляющей планетой является Марс и Плутон. Эта планета наделяет носителя имени рядом преимуществ и недостатков.

Преимущества, которые получает имя Рауза от Марс и Плутон: Упорство, энергия, рвение, работоспособность

Недостатки, которыми наделяет Марс и Плутон имя Рауза: Жестокость, ненависть, зависть

Астрологический цвет имени: Пурпурный

Сторона света: Запад

Астрологический камень: Бирюза, Данбурит, Изумруд

Олицетворяющее животное: Аист, Ворон, Корова, Лань, Лис, Павлин

Также той или иной планете соответствует и имеет непосредственное влияние на судьбу каждая буква, из которой состоит имя Рауза (национальность Рауза, чье имя, в данном случае неважны). Если в именоформе присутствует несколько одинаковых букв, влияние соответствующей планеты усиливается во столько раз, сколько раз повторяется эта буква.

Доминирующая планета для Рауза: Солнце

Особое значение имени Рауза придается согласно планете, управляющей завершающей буквой. В ряде случаев, независимо от того, какую имеет имя Рауза национальность, что значит имя Рауза, чье имя, завершающая планета определяет продолжительность и особенности завершения жизни.

Последняя планета по имени: Солнце

Планетарное число и значение имени Рауза

Читателям сайта aznaetelivy.ru, наверняка, будет интересно узнать, что за имя Рауза с точки зрения планетарных чисел. Значение имени Рауза, происхождение имени Рауза указывает на планетарное число 10. Управляет этим именем Плутон.

Плутон как ключевая планета имени ставит задачу победить все страхи, научиться преодолевать любые экстремальные ситуации и управлять коллективными энергиями, вести за собой других людей

Зодиакальное и Сакральное число имени Рауза

Происхождение имени Рауза определяет Зодиакальное число 8, что соответствует знаку-зодиака Скорпион.

Ключевой знак Скорпиона создает поле риска и притяжения экстремальных ситуаций. Эти имена в худшем случае создают поле разрушения вокруг человека, в которое могут попадать и окружающие люди. В лучшем — дают спасительную защиту в экстремальных ситуациях, помогают победить свои страхи и стать другими, переродиться. Все имена, связанные со знаком Скорпиона, являются магическими.

Сакральным числом, которое определяет значение имени Рауза, является 2, что соответствует знаку-зодиака Телец

Телец вовлекает человека в решение материальных проблем. В лучшем случае они создают поле гармонии и порядка, а в худшем — поле накопления, жадности, инертности и лени.

Редакция сайта aznaetelivy.ru постаралась собрать самую полную информацию, которая описывает происхождение имени Рауза, чье имя, что значит имя Рауза, имя какой национальности Рауза, талисманы Рауза… Используйте эту информацию правильно и вы обязательно почувствуете всю скрывающуюся в нем энергетику.

значение имени. Мусульманские имена на Ислам-Мама

Значение имени Рауза

сад цветов.

Нумерология имени

Число Души: 5.
Число имени 5 означает независимость и свободу. «Пятерки» редко прислушиваются к советам со стороны, они привыкли доверять себе и опираться на свой собственный опыт. Они склонны попробовать практически, нежели обдумать. «Пятерки» любят путешествия и приключения, сидеть на месте не в их характере! Они – авантюристы и игроки, жажда риска и азарт сопутствуют им на всем протяжении жизни. Их родная стихия — торг, в любых торговых делах мало кто может сравнится с «пятерками». Не стоит забывать, что «пятерки» всеми силами уходят от ответственности.

Неисправимые энтузиасты, универсальны и легко адаптируются. Обожают путешествовать и наслаждаться новыми впечатлениями.

Число Судьбы: 4.

У обладателей этого числа большой управленческий потенциал. Они способны брать на себя большую ответственность. Их семейная жизнь может быть не такой гладкой, как хотелось бы, из за этого они могут быть беспокойными и нетерпеливыми.

Число Личности: 8.

Представители этого числа выглядят сильными, мужественными и уверенными. Они стремятся достичь более высоких целей. Другие видят в обладателях этого числа людей с предпринимательской жилкой. С другой стороны, они эгоцентричны и можете быть безжалостными.

Знаки

Планета: Венера.
Стихия: Воздух и вода, тепло-влажность.
Зодиак: Телец, Весы.
Цвет: Зеленый, желто-синий, розовый.
День: Пятница.
Минерал: Аквамарин, берилл, изумруд, хризолит, сапфир, сердолик.
Металл: Бронза, медь.
Растения: Барвинок, мелисса лекарственная, незабудка, венерин башмачок, нехищные орхидеи, ирис, цветная капуста.
Звери: Бык, кошка, кролик, тюлень, лань, голубь

Считается, что буквы, из которых состоит имя ребенка, обладают определенным смыслом.

Имя Рауза интерпретируется как:

Смотрите так же:

Рауза: Значение и происхождение имени

Обладатели имени Рауза очень любознательны, бесстрашны и наделены огромным воображением и силой воли. Благодаря такому характеру они могут быть очень целеустремленными, и достигать значительных высот в творческой деятельности. Рауза отличается развитой интуицией и умением чувствовать эмоциональный мир окружающих.

Такие люди как Рауза не будут выбирать практичную специальность и станут пробовать себя в самом лучшем, например, в сценической и творческой деятельности, лишь бы делать то, что им приятно и то, что им хочется. В их жизни может быть очень много любви, браков и разводов, так как они редко бывают постоянными в чувствах и симпатиях.

Плюсы

• Развитое воображение, чувственная сфера, умение понимать и сочувствовать окружающим;
• Вера в себя в сочетании с максимализмом помогает таким людям добиться больших успехов, особенно в творческих профессиях;
• Способность любить помогает таким людям создавать счастливые семьи.

Минусы

• Иногда такие люди не всегда понимают, какими средствами достичь цели и могут менять жизненное направление;
• Расточительность может привести к переживаниям и опустошению;
• Такие люди могут быть ветренными и непостоянными в любви;
• В некоторых случаях они могут обижаться по пустякам и постоянно переживать из-за мелочей.

Влияние имени Рауза на успех в жизненных сферах

Расшифровка значений каждой из букв имени Рауза

Р – Такие люди проникновенны, склонны к моралям и поучениям, могут иметь хорошие способности к рукоделию и ремеслу. Они терпеливы, могут пойти на уступки, но только если никто не посягает на их гордость и независимость.

А – Эта буква показывает целеустремленность личности, активность, смелость. Такой человек обладает повышенными требованиями к себе, стремлением к духовному росту и совершенствованию тела, это знак лидерских качеств и пробивной силы, помогающей человеку свернуть горы.

У – Таким людям свойственна доброта, сопереживание, душевность в сочетании с хитростью, умелым притворством, коварством. Такие люди довольно спокойные, сдержанные, добрые, но могут быть очень подозрительными, хитрыми, способными на ошибки и глупости.

З – Развитая фантазия и интуиция помогают таким людям подчинить себе обстоятельства и других людей. Такие люди довольно эгоистичны, думают только о себе, могут быть очень придирчивыми, ревнивыми и требовательными к другим, но только не к себе лично.

Персональный гороскоп позволит заранее узнать о благоприятных и неблагоприятных моментах жизни, которые ожидают вас в будущем. Прогноз составляется индивидуально по дате рождения в онлайн режиме.

Дата рождения:

12345678910111213141516171819202122232425262728293031

Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

1901190219031904190519061907190819091910191119121913191419151916191719181919192019211922192319241925192619271928192919301931193219331934193519361937193819391940194119421943194419451946194719481949195019511952195319541955195619571958195919601961196219631964196519661967196819691970197119721973197419751976197719781979198019811982198319841985198619871988198919901991199219931994199519961997199819992000200120022003200420052006200720082009201020112012201320142015201620172018201920202021202220232024202520262027202820292030203120322033203420352036203720382039204020412042204320442045204620472048204920502051205220532054205520562057205820592060206120622063206420652066206720682069207020712072207320742075207620772078207920802081208220832084208520862087208820892090209120922093209420952096209720982099

Получить гороскоп!

Значение имени, характер и судьба

Данное имя связано со смелостью, отвагой и стремлением к полной свободе и радости. Вы терпеть не можете рутину, скуку, не любите, когда все ограничивается только правилами, заботами и делами. Однако вам свойственно стремление не замечать очевидные недостатки окружающих и полагаться на случай, который, как известно, может подвести. Рауза, вам лучше уделять больше внимания и времени недостаткам, которые вы недооцениваете или не придаете им важного значения. Вот почему вам стоит проявить характер и научиться понимать, где опасно, а где нет. Но в любом случае ваша жизнь никогда не будет скучной и безликой.

Достоинства

• Романтичность;
• Доброта;
• Любознательность;
• Сердечность;
• Душевность.

Недостатки

• Упрямство;
• Скандальность;
• Ранимость;
• Невнимательность;
• Расточительность.

Главные особенности характера имени Рауза

На представленной диаграмме обозначены основные значения имени Рауза, которые формируют характер и психотип личности носителя данного имени.

Периоды жизненной активности имени Рауза

На данном графике обозначены возрастные промежутки, характерные периодами жизненной активности обладателя имени Рауза. В разных промежутках активность может быть, как и большей, так и меньшей.

Интерпретация значений каждой из букв имени Рауза

Р – Проникновенны, не лишены интуиции, склонны к моралям, но не религиозным. Способности к ремеслу. Не обделены терпением и уступчивостью, но лишь до тех пор, пока это не задевает их гордость.

А – Стартовая точка, соответствующая целеустремлённости личности и её активности. Требовательность к себе, духовный и физический рост характерны для тех, чье имя на эту букву, это знак лидеров и пробивных, активных людей.

У – Редкое сочетание сопереживания, человечности, душевности – с хитростью, коварством и притворством. Это – спокойные, сдержанные люди. Но подозрительные, не всегда честные и прямолинейные, часто совершающие ошибки.

З – Интуиция развита прекрасно, безграничная фантазия, самодостаточность как следствие большого эгоизма и эгоцентризма, стремления развлечь и подчинить все только себе. По отношению к окружающим – придирчивы до занудства, однако совсем равнодушны к проблемам окружающих. В браке ревнивы.

Ваш персональный гороскоп на 2019-2020 год!

Персональный гороскоп по дате рождения позволит более точно узнать у благоприятных и неблагоприятных событиях, которые ожидают вас в будущем.

День 12345678910111213141516171819202122232425262728293031

Месяц Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

Год 1901190219031904190519061907190819091910191119121913191419151916191719181919192019211922192319241925192619271928192919301931193219331934193519361937193819391940194119421943194419451946194719481949195019511952195319541955195619571958195919601961196219631964196519661967196819691970197119721973197419751976197719781979198019811982198319841985198619871988198919901991199219931994199519961997199819992000200120022003200420052006200720082009201020112012201320142015201620172018201920202021202220232024202520262027202820292030203120322033203420352036203720382039204020412042204320442045204620472048204920502051205220532054205520562057205820592060206120622063206420652066206720682069207020712072207320742075207620772078207920802081208220832084208520862087208820892090209120922093209420952096209720982099

Составить прогноз

РАУЗА — значение имени

Раскройте тайну имени РАУЗА (в латинском транслите RAUZA) глядя на результаты расчета в нумерологической магии цифр. Вы узнаете скрытые таланты и неизвестные желания. Возможно, вы не понимаете их, но чувствуете, что чего то не знаете о себе и ваших близких.

Значения и происхождение имени РАУЗА

Татарские имена

Женские имена

цветник, райские кущи

Первая буква Р имени РАУЗА расскажет о характере

Самый терпеливый и уступчивый. Однако не до бесконечности: есть предел, за которым Вы не уступите никому и ни в чем. Вас нельзя поставить на колени. Чтобы избежать семейных неприятностей, выбирайте партнера из своих друзей.

Характерные черты имени РАУЗА

• власть
• комфорт
• сила
• высокая интуиция
• материальная неудовлетворенность
• догматичность
• постоянное напряжение
• самоуверенность
• великодушное сопереживание
• интуиция
• пугливость
• ранимость

РАУЗА: число взаимодействия с миром «5»

Человек, находящийся под влиянием вибраций пятерки, остается неуловимым и непонятным даже для тех, кто находится рядом с ним в течение долгого времени. Едва ли не всеми его поступками движет стремление к независимости и свободе; удержать «пятерочника» можно одним-единственным способом – отпустить его на все четыре стороны: в этом случае есть шанс, что он все-таки когда-нибудь вернется. Обаятельные, легко завоевывающие симпатии, милые и дружелюбные люди пятерки редко привязываются к кому-то всерьез; эмоциональная зависимость для них также тяжела, как любая другая. В числе приоритетов «пятерочников» — возможность ездить по миру, видеть разные страны, и не быть ограниченным ни в сроках путешествия, ни в его стоимости. Рассказы таких путешественников о пережитом необыкновенно ярки и красочны, но лишены преувеличений и весьма полезны; именно поэтому «пятерочники» частенько зарабатывают на жизнь, делясь собственным опытом.

Они отличные писатели и журналисты, умеют передать оттенки настроения с помощью слов и составить удачное описание, а потому часто востребованы не только в прессе, но и на радио. Кругозор «пятерочников» очень широк, но в сферу их интересов редко попадают супружеские и семейные отношения – тут люди пятерки не могут считаться ни экспертами, ни мало-мальски достойными уважения специалистами. Любая проблема в личной жизни может стать для них непреодолимым препятствием; способности понимать другого человека, уважать его интересы и желания многим «пятерочникам» не хватает.

Люди пятерки отлично умеют избегать проблем, но не любят решать их, обычно предоставляя другим справляться с житейскими трудностями. Вся жизнь «пятерочника» — большое путешествие в поисках нового и столь же продолжительное бегство от сложностей, однообразия, рутины, обязанностей и ответственности. Человек пятерки способен на глубокие душевные привязанности, но они редко приносят ему счастье, иногда становясь обузой и мешая в достижении цели. «Пятерочник» только выиграет, если научится отделять главное от второстепенного и поймет, от чего лучше отказаться, чтобы не обременять себя.

На протяжении всей своей жизни «пятерочники» усваивают уроки терпимости, понимания и настойчивости. Чем быстрее они становятся отличниками в этих непростых дисциплинах, тем лучше. Если же извлекать уроки из происходящего не удается, такой человек становится несдержанным, гневливым и не способным сдерживать свои эмоции и вести конструктивный диалог.

РАУЗА: число душевных стремлений «5»

Рожденные под влиянием пятерки с удовольствием провели бы всю жизнь в путешествиях и поисках своей мечты. С детства они чрезвычайно любознательны, однако в школе редко преуспевают ввиду своей непоседливости. Вот почему эти люди предпочитают учиться на собственных ошибках и выбирают практику, а не голословную теорию.

Даже если пятерочник живет в роскошной квартире, он довольствуется малым, не уделяя большого внимания бытовым удобствам. Его обитель сложно назвать уютной, а если уж она оказывается чистой, то точно не благодаря стараниям хозяина.

В юном возрасте люди, находящиеся под влиянием пятерки, стремятся добиться расположения окружающих, не забывая при этом о собственной свободе. После 30 они избегают отношений, потому что начинают быстро уставать от них. Их брак будет счастливым только в том случае, если партнер смирится с непостоянством пятерочника и будет в одиночку справляться со всеми возникающими проблемами.

Чего точно не стоит делать, так это пытаться перевоспитать человека пятерки или обременять его какими-либо требованиями. Амурные отношения играют огромную роль в его жизни. Срок у таких связей, как правило, недолгий, но они всегда наполнены искренними эмоциями и переживаниями.

Рожденным под воздействием пятерки очень важно выражать свои чувства, из-за чего многим их поведение кажется чересчур наигранным. Если в юности эти люди сталкиваются с непониманием, они уходят в себя, продолжая при этом надеяться на встречу с искренним человеком, который не будет скрывать своих чувств.

Несмотря на то что люди пятерки не особо вникают в денежные вопросы и нюансы даже самых интересных дел, им удается достичь успеха в работе, поскольку в наличии рассудка им точно не откажешь. Преисполненным уверенности в себе пятерочникам нравится выступать на публике, поэтому часто они выбирают адвокатскую деятельность, связи с общественностью или актерское поприще.

У них много знакомых, и, находясь в благоприятном расположении духа, эти люди проявляют себя как замечательные собеседники и деловые партнеры. Однако если пятерочник столкнулся с черной полосой в жизни, то он, как правило остается один в этот период, поскольку немногие способны вынести его вспышки гнева в таком состоянии.

РАУЗА: число истинных особенностей «9»

Люди, которые находятся под влиянием этого числа, отличаются обостренным чувством справедливости и стремлением к гармонизации окружающего мира. У них, как правило, есть свой кодекс чести, причем к себе они бывают гораздо более требовательны, чем к окружающим. Из-за нежелания поступиться своими принципами «девяточники» иногда могут даже упускать возможность устроить свою судьбу.

Эти люди не приемлют лжи, в какую бы красивую обертку она ни была упакована. Вряд ли человек, на чью судьбу оказывает влияние число 9, станет общаться с лжецом. Но если кто-то честно пытается бороться со своими слабостями и недостатками, он всегда может рассчитывать на помощь «девяточников», ведь к другим людям они проявляют больше снисхождения, чем к самому себе.

Жизнь человека под влиянием 9 насыщенна разнообразными событиями. У него обычно гибкий ум и широкий кругозор. Этим обусловлен интерес к самым разным областям знаний.

Еще одна особенность таких людей—это способность поддерживать и направлять окружающих. «Девяточник» с удовольствием даст вам совет в любой жизненной ситуации, но навязывать свою волю не будет.

Кроме того, люди 9—очень интересные собеседники. С ними любой заурядный разговор может превратиться в увлекательную дискуссию, причем их аргументы и выводы могут быть крайне нетривиальными. Однако они не стремятся убедить собеседника с своей правоте любой ценой—скорее, их оппонент сам согласится с приведенными доводами, ведь они настолько уверены в себе, что что это действует лучше любых аргументов.

«Девяточники» не любят сидеть на одном месте, они постоянно находятся в поисках приключений. Часто они стремятся в большие города с их разнообразными возможностями. При этом стоит сказать, что людей 9 привлекают в первую очередь не деньги, а возможности собственной реализации. Им зачастую так хочется облагодетельствовать все человечество, что они могут не замечать проблем тех, кто находится рядом с ними. Поэтому часто «девяточники» не очень близки со своей семьей.

Самое сложное для человека, находящегося под влиянием числа 9—это стремление относится ко всему очень серьезно. Если «девяточник» научится позволять себе некоторое легкомыслие, его жизнь станет гораздо счастливее.

Вам может быть интересно

Возможно вас это заинтересует

Рауза — Викисловарь

Латиница (Latinça)[править]

Rauza

Морфологические и синтаксические свойства[править]

падеж	ед. ч.	мн. ч.
Им.	Рауза	Раузалар
Прит.	Раузаның	Раузаларның
Д.	Раузага	Раузаларга
В.	Раузаны	Раузаларны
М.	Раузада	Раузаларда
Исх.	Раузадан	Раузалардан
Принадлежность лицо ед. ч. мн. ч. 1-е Раузам Раузабыз 2-е Раузаң Раузагыз 3-е Раузасы Раузасы

Ра-у-за́

Существительное.

Корень: -рауза-.

Произношение[править]

Семантические свойства[править]

Значение[править]

1. Рауза (женское имя)

Синонимы[править]

Родственные слова[править]

Ближайшее родство

Этимология[править]

Происхождение имени: арабское

Значение имени: Цветник, райские кущи.

узнайте что значит имя, какая у него история происхождения, характер, судьба и другие характеристики имени Рауза

Имя Рауза симвлизирует склонность человека к непрерывному движению. «Егоза» и «непоседа» в детстве, он практически не меняется с возрастом: любовь к перемене мест, неумение и нежелание ценить стабильность в любой форме часто становятся причиной одиночества.

Но одиночетсво не тяготит. Наоборот, воспринимается зачастую как обязательный атрибут свободы, которая является для такого человека единственным способом существования, основой мотивации, «фетишем».

*Место в рейтинге: 1476

*Рейтинг популярности имени Рауза

Проиcхождение:	арабское
Значение:	райские кущи
Подходящие цвета:	Оранжевый Желтый
Счастливые числа:	23, 5, 18, 9
Планета:	Меркурий,Уран
Металл:	Ртуть
Знак зодиака:	♊ Близнецы,♒ Водолей
День недели:	Среда

Камни-талисманы имени Рауза: Александрит, Сердолик, Гелиодор, Перидот, Цинкит.

---

Производные формы имени Рауза: —

Узнать больше
об имени Рауза

→

Внешний облик Из обладателей имени Рауза, как правило, получаются законодатели мод для узкого круга. Вы принадлежите к довольно тонкой прослойке общества, представители которой, вне зависимости от возраста и социального положения, утверждают, что могут «позволить себе не следить за модой». Так оно и есть. Вы тщательно следите за тем, как выглядит ваше тело само по себе, неустанно заботитесь о нем, благодаря чему имеете возможность хоть каждый день менять свой стиль в зависимости от собственного настроения. Именно поэтому Вы достаточно долго производите впечатление молодости, всякий раз являясь в новом облике, что и позволяет Вам влиять на вкусы окружающих. Совместимость имени Рауза, проявление в любви Рауза, для вас брак является чем-то вроде долгосрочного партнерства. Вы способны на самую возвышенную любовь и самую искреннюю привязанность, но не терпите посягательств на свою свободу ни в какой форме. И стоит Вам почувствовать, что брачные узы превращаются в путы на ногах, реагируете бурно и недвусмысленно, внося дисбаланс в семейную жизнь. Если Вашему партнеру достанет здравого смысла не акцентировать внимания на Ваших супружеских обязанностях, сосуществование может быть долгим, спокойным и счастливым. Мотивация Вы всем сердцем стремитесь к свободе. Любые рамки и ограничения тяготят Вашу душу, сковывая ее движения, как кандалы. Вам нужен простор. Поэтому, выбирая между стабильным благополучием и безраздельным правом распоряжаться собой, Вы всегда выбираете последнее. Всякий раз, когда судьба предоставляет Вам возможность хоть как-то разнообразить свою жизнь, Вы без колебаний отказываетесь от уже имеющегося в пользу нового, еще непознанного. «Обрастать мхом» – явно не для Вас. Вы легко идете по жизни, приспосабливаясь к любым обстоятельствам. Сам процесс движения – это то, чего жаждет Ваша душа. Следует только помнить, что «сто друзей» никогда не заменят одного «сердечного друга». Ваше нежелание завязывать стабильные отношения, надолго «останавливаться» на одной привязанности, может стать впоследствии причиной образования полного вакуума вокруг Вас, одиночества, с которым Вам трудно будет смириться. Поэтому постарайтесь не пропустить момент, когда свобода перестанет приносить радость.

Энергетический гороскоп имени Рауза

Характеристика имени Рауза

Один из ваших главных недостатков, по мнению друзей, это – неблагодарность. Вы редко помните помощь, но при этом частенько претендуете даже на то, что вам не принадлежит. Вы считаете, что имеете на это полное право в связи со своими заслугами в прошлом. Такой подход также нередко приводит к конфликтам.

За вами повсюду следуют перемены и неожиданности, которые, кстати говоря, являются основным фактором вашего личностного развития.

---

Смотри также

Значения популярных мужских имен:

Значения популярных женских имен:

Какой завтрак для школьника самый полезный? | Здоровье ребенка | Здоровье

Диетологи отмечают, что завтрак должен составлять около 25% от суточной калорийности питания для каждой возрастной категории. Для детей его необходимо делать достаточно питательным, чтобы они могли плодотворно начать день с запасом энергии. Специалисты Роскачества рассказали, какие завтраки будут полезнее всего для ребенка.

Какой завтрак самый полезный?

Лучший завтрак не только для ребенка, но и для взрослого — каша. Много ценных витаминов и минералов содержат гречневая, овсяная, кукурузная и ячменная каши. А вот манная — нет, в ней слишком мало растительных волокон. Лучший вариант — цельнозерновые каши, поскольку чем больше измельчается зерно, тем меньше в нем пользы. Они дают чувство насыщения на 3-5 часов, в то время как заварные каши мелкого помола — всего на 1,5- 2 часа.

Каши лучше всего усваиваются ребенком, если варить их не на воде, а на молоке. Согласно рекомендациям ВОЗ, дети должны получать не менее двух порций молочных продуктов в день (например, 250 мл молока и 30 г сыра, жирностью не выше 20%). В готовую кашу можно добавить кусочек сливочного масла — оно обогащает пищу хорошо усвояемыми витаминами А, Е и D. Кроме того, сливочное масло содержит полезные жирные кислоты и полноценный белок. Чтобы сделать кашу для ребенка вкуснее, можно добавить туда натуральный йогурт, творожок или ягоды. В качестве напитка подойдет компот, ягодный чай или сок.

Однако— все-таки чем еще можно завтракать ребенку, если каша надоела?

Чередовать каши можно с яичными и творожными завтраками. Это могут быть, например, запеканки, сырники или ленивые вареники. Если у ребенка нет аллергии, то 2-3 раза в неделю эксперты советуют готовить завтраки из яиц: их можно отваривать и подавать вместе с цельнозерновым хлебом либо делать омлет.

В целом, базовыми продуктами для школьных завтраков являются злаковые, яйца и молочка. Они содержат медленные углеводы, необходимые для роста и развития ребенка, а также белок, который максимально легко и быстро усваивается детским пищеварительным трактом. В качестве добавок к таким завтракам можно использовать овощи, фрукты и ягоды.

Почему хлопья на завтрак не слишком полезны?

Сухие завтраки вроде хрустящих шоколадных шариков, звездочек или хлопьев не слишком полезны, поскольку в них содержится большое количество сахара. От такой еды сильно повышается уровень глюкозы в крови и начинает активно вырабатываться инсулин. Поэтому регулярное потребление сухих завтраков может способствовать развитию сахарного диабета, ожирения, спровоцировать аллергические реакции и нарушения работы кишечника. Если нет времени на готовку, специалисты советуют давать ребенку небольшие порции таких завтраков не чаще 1-2 раз в неделю. При покупке сухих завтраков, обращайте внимание на количество сахара и клетчатки.

Можно ли детям есть глазированные сырки?

Можно, но не каждый день, поскольку в них также содержится много сахара. В Роскачестве советуют при покупке глазированных сырков отдавать предпочтение тем продуктам, у которых короткий состав и небольшой срок годности. В составе сырка, изготовленного по ГОСТу, должны быть творог, сахар и глазурь. Кроме этого, туда могут входить сливочное масло и сливки. 

Завтрак для первоклассника: чем накормить ребенка утром? | Материнство

В этом году моя дочь стала первоклассницей, и для меня остро стал вопрос питания ребенка. Еще год назад  все было намного проще: дома стакан молока или какао, а завтрак – уже в детском саду. Теперь нужно придумать, чем же накормить ребенка ранним утром, чтобы было вкусно, полезно и заряда энергии  хватало на несколько уроков.

Поговорив с мамами нашего класса, я выяснила, что все столкнулись с этой проблемой. Во-первых, если ребенок учится в первую смену, то от пробуждения до прихода в школу проходит совсем мало времени, это значит, первоклассник толком не успевает проснуться, а уже нужно быстро кушать и бежать в школу.

Вторая проблема была озвучена в одной из серий мультфильма «Маша и медведь»: «Дети это не едят! Дети это не хотят!»

А что же хотят дети? Конечно, большинство детей хотели бы видеть на завтрак что-то сладкое. Опрос детей нашего класса (в опросе участвовали 32 первоклассника) показал, что:

• больше половины детей с удовольствием бы ели различные готовые завтраки, глазированные сырки и творожки,
• от бутерброда с колбасой не отказались бы еще четверть опрошенных,
• двое ребят выбрали яичницу,
• омлеты, кашу и творог не назвал никто.

В свою очередь, я вспомнила свое детство, в котором по утрам в основном была гречневая каша с молоком или блюда из яиц. В середине 90-х, большинство из родителей не думали о калорийности блюда, белках, жирах и углеводах. Не было доступно столько разной, часто противоречивой информации о еде и продуктах. Сейчас этого всего – море, как маме выбрать то, что пойдет на пользу здоровью ее ребенка?

Буквально лет на пять назад все начали есть на  завтрак  овсянку  на воде  и творог, а манную кашу отнесли в  разряд едва ли на  самой  вредной еды.  Сейчас  стало  можно варить кашу на молоке, якобы она  так лучше усваивается. Обывателям не  так  просто во всем это разобраться, понять, что действительно полезно, а что – очередной  маркетинговый ход.

Разобраться в правильных завтраках помогла нутрициолог Юлия Бобейка:

Завтракать ребенку нужно обязательно, так как именно утром закладывается работа всего организма, разгоняется метаболизм. Сбалансированный завтрак – гарант того, что ребенок, придя в школу, не побежит тут же покупать себе «вредные» продукты вроде чипсов и газированной воды.

Сбалансированный завтрак должен состоять из «сложных» углеводов, белка и жиров.

Сложные углеводы обеспечат длительный заряд энергии, белок продлит сытость, а правильные жиры напитают клеточки организма, обеспечивая правильную работу всех гормонов, которые как раз состоят из жиров.

Отличным завтраком может стать любая каша: гречневая, овсяная, пшенная, ячневая, пшеничная. В готовую кашу добавьте молоко и 5-10 гр. сливочного масла. Варить кашу все же лучше на воде, или 50/50  воды с молоком. Сваренная таким образом каша сохраняет больше полезных веществ. К завтраку добавьте яйцо, бутерброд из цельнозернового хлеба с кусочком сыра.

— Есть ли продукты, которые помогают проснуться? Еда, которая улучшает работу мозга?

Реклама и телевидение внушили нам, что сладкое  полезно для мозга,  под  его воздействием он «просыпается» и начинает лучше функционировать.

Мозгу нужна глюкоза, которая является единственным источником питания для нейронов его клеток. Мы поступим правильно, если накормим ребенка утром кашей (но не молочным супом), так как все «сложные» углеводы при расщеплении выделяют глюкозу, которая как раз и нужна для питания нейронов клеток мозга. Если ребенок не любит кашу, мы можете накормить его омлетом, но обязательно добавить кусочек цельнозернового хлеба.

— Что лучше съесть, если от пробуждения ребенка до первого урока есть час, а он еще толком не проснулся?

Постарайтесь приучить ребенка обязательно завтракать, ни в коем случае не отпускайте его голодным в школу. У школьника не будет энергии, он слабее других будет усваивать информацию на уроках.  Подрастающий организм будет подвержен колебаниям гормонов, которые очень зависят от приемов пищи. Скачок инсулина и кортизола в крови в будущем может отразиться избыточным весом, так как инсулин является жирозапасающим гормоном, а кортизол повышается при длительных интервалах между приемами пищи.  Еда, которая съедается на повышенном гормоне, в большей части уходит про запас.

Рекомендации: пусть ребенок просыпается раньше, так у него будет время на «разгон» и для того, чтобы проснуться.

— Если есть кашу на завтрак, то какой отдать предпочтение?

Все каши хороши! Организм славянского человека очень хорошо воспринимает крупяные блюда, он вырабатывает достаточное количество ферментов для их переработки и усвоения. Чтобы ребенок  мог получить как  можно больше полезных микроэлементов,  постарайтесь готовить каждый день разные крупы.  Это должна быть каша обязательно долгой варки, время приготовления от 10-15 мин.  Особенно полезны блюда из замоченной на ночь крупы, таким образом, из нее уйдет фитиновая кислота, что обеспечит лучшую усвояемость питательных веществ из каши.

— Дети очень любят сухие завтраки, творожки, глазированные сырки – их есть или не есть?

Никаких каш быстрого приготовления и покупных мюсли, эти  продукты содержат в себе много сахара, и не имеют никакой питательной ценности для организма. Они не обеспечат длительного насыщения организму, через пару часов ребенок будет голодным.

Творожки и глазированные сырки – абсолютно бесполезные продукты. В них содержится много сахара, красителей, крахмала и трансжиров. Такие продукты призваны вызывать быстрое привыкание вкусовых рецепторов к сладкой и вредной пище. Чем больше ребенок будет есть сладкого, тем больше он его будет хотеть. Минимизируйте потребление таких продуктов, а еще лучше исключите вовсе. Чем натуральнее и проще будет рацион ребенка, тем здоровее, энергичнее он будет.

— Что лучше пить по утрам?

Пусть утро ребенка начинается со стакана воды комнатной температуры. Она поможет организму быстрее проснуться, запустит в работу органы ЖКТ. Из напитков за завтраком подойдет некрепкий чай (желательно, без сахара), травяные чаи из душицы, мяты, иван-чай, чабрец.

— Влияет ли время года на выбор блюда для завтрака?

Обычно нет. Достаточно кормить ребенка не только кашей, но и другими блюдами: омлет, вареное яйцо, домашние бутерброды с сыром, с отварной птицей или запечной говядиной, оладьи, сырники, различные запеканки. Выбор огромен, экспериментируйте, и тогда ваш ребенок с удовольствием будет завтракать.

— Совсем скоро холодная осень, затем зима, нужны ли дополнительные витамины?

Если у ребенка рацион сбалансирован, то необходимости пить дополнительно комплекс витаминов отпадает.

— Какой перекус дать в  школу, чтобы он был вкусным и  полезным?

Положите ребенку в рюкзак домашние бутерброды. Это может быть лаваш с завернутым в него кусочком отварной курицы, сыра и зелени. Можно приготовить домашнюю, полезную выпечку. Домашняя еда — гарант того, что ребенок не побежит на перемене покупать в столовой пищевой «мусор».

Оказывается, кормить ребенка правильным завтраком не так уж сложно, главное  иметь желание и немного настойчивости, чтобы не сдаться сразу,  когда  вместо полезной каши ребенок выберет кукурузные хлопья.

Редакция благодарит нутрициолога Юлию Бобейка за помощь в  подготовке материала.

Фото — фотобанк Лори.

Дата публикации 27.09.2017
Автор статьи: Ольга Фатеева

Завтрак на «пятерку»: что приготовить школьнику? | Питание и диеты | Кухня

Любой детский диетолог скажет тебе, что завтрак – это основа здоровья! Те, кто его игнорирует, начинают страдать гастритом и ожирением – установлено, что 44% тучных мальчиков и 20% полных девочек не завтракают (у них нарушается обмен веществ и еда откладывается про запас). Успеваемость тоже напрямую зависит от утреннего меню. Сама посуди – в школе ребенок перекусит только после 2-3-го урока, а значит, несколько часов его мозг будет страдать от глюкозного голодания и малыш просто не сможет нормально соображать. Кстати, «серые клетки» современных школьников во время занятий расходуют даже больше калорий, чем «головы» их родителей: 25% энергии против 3-4%. Если же ребенок учится в спецшколе с углубленным изучением какого-то предмета, его мозг требует еще большей подпитки.

Теория

Вкусная зарядка

Продолжительность завтрака должна быть не меньше 20 минут, а калорийность – 15-20% от всего дневного рациона: выходит, тоста с сыром или чая с печенюшкой твоему ребенку будет явно недостаточно. Впрочем, запихивать в него с утра пораньше тарелку горячего борща или котлету с пюре тоже не стоит – столь серьезные блюда вызовут прилив крови к желудку, и «обесточенный» мозг начнет засыпать. В идеале на завтрак ученик должен съесть теплую, нежирную и не очень сладкую пищу, которая обеспечит его полезной энергией до следующего перекуса.  

Еда для ума

Головной мозг питается углеводами, поэтому именно с них и надо начать новый день. Но только не с бутерброда из белого батона, вафельного торта, пачки печенья, трубочки с кремом или шоколадных батончиков. Эти вкусные простые углеводы прояснят голову, но совсем ненадолго. Уже через час ребенок почувствует себя вялым и уставшим. Чтобы избежать этого явления, мозг должен добывать сахар из сложных углеводов. Поэтому вари на утро разнообразные каши и добавляй в них свежие или сухие фрукты и орешки. Это идельное сочетание полезных сахаров, которые обеспечат стабильное снабжение глюкозой клеток головного мозга. Чтобы каши ребенку не надоели, раз в неделю балуй его нежирными блинчиками или вкусными оладушками. Для разнообразия также можешь предложить «сухой завтрак», но только делай это не ежедневно: воздушные хлопья – продукт ненатуральный и не слишком полезный. 

Деликатесы – в сторону

Ребенок растет, носит в школу тяжелый рюкзак, играет на переменках, занимается физкультурой, бегает после уроков на тренировки или танцы – для всего этого ему нужны белки. К тому же они участвуют в выработке допамина и адреналина, которые ускоряют реакцию и процессы мышления. Идеальными источниками утренних протеинов можно назвать яйца и молочные продукты – они легче всего усваиваются детским организмом. Только предлагай малышу не гигантскую яичницу с сосисками, сыром и майонезом (тяжело для желудка), а 3-4 жареных перепелиных яйца или воздушный омлет с болгарским перчиком и брокколи. Из молочных блюд для завтрака выбери легкий творожок (заправь его медом, джемом или орешками), йогурт (обязательно легкий и «живой»), сырнички, творожную запеканку, молочный коктейль с фруктами или бутерброд с многозерновым хлебом и сыром. Правда, если ребенок чувствует себя неважно или только что переболел, не корми его твердыми сортами и деликатесами с плесенью («Камамбер», «Рокфор», «Бри») – ослабленный организм может с ними не справиться.

И прекрати покупать на утро сосиски и колбасу, особенно копченую, – полезных белков в них минимум, зато есть масса явных или скрытых жиров, красителей, консервантов и прочих вредных для детского организма веществ.        

Какао лучше чая

Если варишь ребенку на завтрак кашу, предложи ему еще и восстановленный сок с мякотью или свежевыжатый морковный – остальные свежие слишком кислые, поэтому их рекомендуют давать только через час после перекуса. Если же утром школьник ест творожок или йогурт, он обязательно должен выпить что-то теплое – естественно, не кофе, а слабозаваренный чай или какао. Последний (особенно на молоке) считается самым лучшим напитком для завтрака – он в меру калориен и довольно полезен благодаря наличию антиоксидантов, витаминов и железа. Какао бодрит, но содержащийся в нем алкалоид теобромин действует значительно мягче кофеина. Поэтому вари напиток сама или разводи быстрорастворимый порошок (второй вариант хуже – в нем больше сахара и консервантов). И не забудь позаботиться о том, что будет пить ребенок в школе: положи в его рюкзак пакетик с соком или бутылочку негазированной воды.

Практика

Как составить меню

Любой взрослый не любит однообразия в еде, а уж детям тем более постоянно требуется что-то новенькое и вкусненькое на столе. Поэтому не зацикливайся на кашах или йогуртах, постоянно меняй утреннее меню и не ленись готовить красиво и оригинально – конечно, нет ничего лучше гречки или старой доброй овсянки, но вряд ли тебе удастся впихнуть в 12-летнего ребенка столь скучные блюда. Немного фантазии – и полезная еда станет интересной. Например, кашу можно окрасить какао и сделать «шоколадной», творожные сырнички с помощью кондитерского мешка и фруктового джема превратить в веселые мордочки, а обычный творог чуть-чуть полить взбитыми сливками, посыпать изюмом с орешками и подать в креманках, словно мороженое.

Полезные завтраки на неделю

Мнение специалиста

Марьяна Безруких, доктор биологических наук, директор Института возрастной физиологии Российской академии образования

Многие родители говорят: «Утром у моего сына (или дочери) нет аппетита». На самом деле проблема чаще всего кроется в неправильном режиме дня. Разбудить ребенка надо за час до выхода из дома, а не за 20-30 минут. Пусть он спокойно умоется и оденется – за это время аппетит разыграется, и он с удовольствием поест. Только не подгоняйте его во время еды: «Быстрее, мы опаздываем!», иначе ребенок уйдет в школу не в рабочем состоянии.

Звезды о завтраках

Смотрите также:

Чем кормить школьника на завтрак

Как известно, на завтрак должно приходиться 25% от суточной нормы калорий. Блюда должны быть питательными, чтобы обеспечить ребенку достаточный запас энергии для учебы, поэтому к выбору продуктов для завтрака нужно отнестись с особой серьезностью.

Полезны ли сухие завтраки?

Нет ничего проще — залил сухие шарики, хлопья или звездочки молоком, и завтрак готов! Для родителей, которые спешат на работу, это просто находка. Но, по мнению Натальи Фадеевой, увлекаться сухими завтраками не стоит. Блюдо можно предложить ребенку только в крайнем случае — например, если вы проспали и времени на приготовление полноценной горячей пищи нет.

Главный минус сухих завтраков — высокое содержание сахара, который провоцирует резкий подъем уровня глюкозы в крови и активную выработку инсулина. Частое употребление готовых завтраков грозит развитием диабета, ожирения, аллергическими реакциями и нарушением работы кишечника.

Сухие завтраки можно давать ребенку не чаще 1−2 раз в неделю. Следите за размером порции — она должна быть совсем небольшой. Выбирайте продукцию, содержащую минимум сахара и больше клетчатки. Это, чаще всего, расплющенные зерна, а не сформированные готовые колечки или звездочки.

А лучше и вовсе отказаться от такой еды, ведь сахара мы и так потребляем немало. По данным Минсельхоза в 2018 году жители нашей страны в два раза превысили нормы по потреблению сахара — на каждого взрослого россиянина пришлось 29,4 кг вместо рекомендованных 24 кг.

Глазированные сырки

Популярная сладость, по мнению Натальи Фадеевой, растущему организму не полезна. В глазированных сырках содержится большое количество жиров, сахара и ароматизаторов — об этом Роскачество рассказывало в своем недавнем исследовании.

Если ребенок не ест молочные продукты и творог, то в качестве альтернативы можно предлагать ему сырки на завтрак. Но не каждый день.

При выборе глазированных сырков ищите продукцию с недлинным составом и коротким сроком годности. Если сырок изготовлен по ГОСТу, в его состав должны входить творог, сахар и глазурь. Необязательные ингредиенты — сливочное масло и сливки.

А что же каша?

Каша — лучший завтрак не только для ребенка, но и для взрослого, считает Наталья Фадеева. И очень хорошо, если она каждый день будет разной. Гречневая, овсяная, кукурузная и ячменная каши богаты ценными витаминами и минералами.

Аутсайдер среди круп — манка. Она обладает меньшей питательной ценностью и в ней слишком мало растительных волокон.

Варить детям кашу лучше всего на молоке. Согласно рекомендациям ВОЗ, ребенок должен получать не менее двух порций молочных продуктов в день — это могут быть 250 мл молока и 30 граммов сыра жирностью не выше 20%. К тому же, витамины из зерновых лучше всего усваиваются вместе с молоком.

Добавьте в готовое блюдо кусочек сливочного масла — это единственный животный жир, разрешенный во всех видах диетических столов. Кроме того, сливочное масло содержит полезные жирные кислоты и полноценный белок.

Подать кашу можно с любым молочным продуктом — йогуртом (желательно несладким и без добавок), творожком или сыром. А вот хлеб предлагать совсем необязательно.

Что еще можно приготовить школьнику

Каши можно чередовать с блюдами из яиц и творога. Яичный завтрак — это яйца с цельнозерновым хлебом или омлет (их можно готовить 2−3 раза в неделю). Творожный завтрак — это всевозможные запеканки, сырники, ленивые вареники.

Подведем итоги. Три базовых продукта для идеального завтрака школьника — злаки, яйца и молочные продукты. Они содержат все самое необходимое для роста и гармоничного развития ребенка. Входящие в их состав «медленные» углеводы и белки легко и быстро усваиваются детским организмом. Как дополнение к базовым продуктам предлагайте школьнику источники растительной клетчатки, витаминов и минералов — овощи, фрукты и ягоды, а в качестве напитка — компот, ягодный чай или сок.

Первая образовательная конференция «Домашнего очага» — «Дети и родители XXI века. Навстречу друг другу». Хэдлайнер Людмила Петрановская. Купить билеты

Читайте также:

А есть ли польза? Роскачество исследовало мультизерновой хлеб

Идеальный завтрак школьника

Помните о разнице восприятия у детей разного пола. Мальчикам важно, что оценивается в их деятельности, девочкам – кто и как их оценивает. Вот почему долгие нотации на мальчиков не действуют, откажитесь от них.

Завтрак школьника должен быть одновременно полезным, быстрым и вкусным, чтобы у ребенка не было соблазна отказаться от еды в угоду лишним минутам сна. Из чего же должен состоять идеальный домашний завтрак перед школой? Мы поговорим о наиболее распространенных вариантах.

Есть или не есть?

Далеко не все дети соглашаются есть дома по утрам, ссылаясь на то, что в школьную столовую можно идти уже после второго урока. Однако специалисты единогласно сходятся во мнении, что перед занятиями ребенок обязательно должен поесть. Во-первых, потому что отсутствие завтрака нарушает обмен веществ. Возможно, сразу после пробуждения голод действительно не чувствуется, однако через несколько часов после сна организм уже чувствует истощение, и школьнику трудно наестся простой тарелкой каши. А во-вторых, нехватка питательных и витаминных веществ тормозит физическую и умственную активность ребенка.

Если ваше чадо наотрез отказывается завтракать перед школой, возможно, следует пересмотреть его режим дня и питания. Сделать более легким ужин и раньше укладывать ребенка спать. Тогда, проснувшись с запасом времени, малыш успеет проголодаться перед выходом из дома. Другая хитрость — сразу после пробуждения напоить ребенка стаканом воды, «пустым» чаем или отваром шиповника. Это очень хорошо стимулирует аппетит буквально за несколько минут.

Правило трех

К завтраку школьника предъявляются три главных требования: 1) разбудить сонный организм; 2) насытить его питательными веществами на несколько часов; 3) дать необходимую порцию витаминов и минералов. С первой задачей хорошо справляется сахар, поэтому на утреннем столе ребенка должны оказаться сладкий напиток и фрукты. Кстати, они же частично выполняют и третью задачу. А насыщают организм питательными элементами такие белковые продукты, как молоко (творог, йогурт, сыр, яйца), злаки и мясо.

Сытный завтрак

Планируя утреннее меню, необходимо помнить об индивидуальных потребностях своего ребенка. Возможно, ему действительно не подходит плотный завтрак, если он не может осилить даже половину тарелки. С другой стороны, многие малыши с удовольствием уплетают по утрам все предложенное и даже просят добавку. Значит, их организму требуется питательный сытный завтрак, и нет причин отказывать в этом.

Следует учитывать, что ребенок получает на завтрак непосредственно в школе, чтобы не повторяться. Чаще всего это молочная каша, сырники либо макароны с сыром. Поэтому удачным сытным вариантом станет традиционное утреннее блюдо — омлет с ветчиной. Яичница не желательна, так как жареные яйца будут тяжело восприниматься детским пищеварением. Зато яйца в виде омлета прекрасно насыщают организм белками. Также подойдет небольшая порция гречневой каши с паровой котлетой.

Любимый детский завтрак

Все дети без ума от бутербродов. Но если вы выбираете этот вариант, его нужно сделать максимально полезным и приемлемым для ЖКТ. Используйте хлеб грубого помола, а в качестве начинки берите филе индейки, курицы или вареную говядину. Добавляйте листья салата, сладкий перец, помидор и огурец, тонкий ломоть сыра, после чего отправляйте бутерброд в ростер или микроволновку. А вот от соблазнительных и удобных бутербродов с колбасой и майонезом стоит отказаться. Пользы от них совсем немного, а нагрузка на пищеварение — особенно с утра — огромная.

Витамины для мозга

Хорошо бы совместить питательность завтрака с витаминной зарядкой. Для хорошей памяти, устойчивости нервной системы к нагрузкам и концентрации внимания детям больше всего нужны витамины группы B. Они содержатся в мясе, крупах, орехах и зеленых листовых овощах. Орехи вместе с другими сухофруктами вы можете добавлять ребенку в кашу, либо выдавать их отдельно в качестве небольшого утреннего десерта. Учтите, что витамины группы B не накапливаются в организме, и их запас нужно пополнять ежедневно.

Вы также можете обогащать детский завтрак витаминно-минеральными комплексами, поскольку их необходимо принимать именно утром. Предложите ребенку поливитамины в виде шипучих растворимых таблеток, например, «Мультифорт детский» с экстрактом шиповника. Он приятен на вкус, и ребенок не откажется от такого напитка. При этом дозы витаминов и минералов в этом комплексе подобраны так, чтобы дополнять ежедневный рацион и не допустить гипервитаминоза.

Легкий завтрак

Если же ваш ребенок относятся к тем детям, что просыпаются без аппетита и с трудом соглашаются сесть за стол, откажитесь от сложных блюд и составьте примерное меню на несколько дней из полезных легких закусок. Прежде всего, это творог. Он может быть как в первозданном виде, но подслащенный кусочками фруктов, так и в виде запеканок или сырников. На утреннем столе школьника обязательно должен быть какой-то продукт, содержащий белки и кальций, и творог прекрасно справляется с этой задачей.

Еще один легкий завтрак, нравящийся детям — пара яиц всмятку. К ним можно добавлять ломтики помидор, огурца или кусочки вареного куриного мяса.

Если даже эти варианты кажутся ребенку чересчур тяжелыми, предложите ему домашнее какао с булочкой, питьевой йогурт с хлебцами или качественные зерновые хлопья с молоком.

Напоследок отметим, что утро не должно начинаться с нервозности из-за спешки. Будите малыша и накрывайте на стол в хорошем настроении — это тоже очень важно для детского аппетита.

Правильный завтрак для школьника

Правильное питание ребенка — это не только залог его физического здоровья, но и психоэмоционального состояния. От того, каков рацион, зависит обучаемость, стрессоустойчивость, физическое и умственное развитие школьника. Особое место в ежедневном питании ученика занимает утренний прием пищи. Давайте узнаем, что такое правильный завтрак школьника и как его готовить.

Каким должен быть правильный завтрак для школьника

Родители часто сталкиваются с тем, что ребенок с утра отказывается завтракать. Основные причины, по которым школьники пропускают первый прием пищи, — переутомление, чрезмерная эмоциональная нагрузка (переживает из-за контрольной работы или ответственного мероприятия), поздний ужин, недосыпание.

Со временем это обернется серьезными пищевыми нарушениями, которые отразятся на работе ЖКТ и нервной системы. Чтобы не допустить такой ситуации, выработайте у ребенка привычку завтракать. Для этого уберите раздражающие факторы (ужинайте не позднее 19:00, научите школьника планировать день, сформируйте позитивное мышление) и предложите на завтрак то, что поможет школьнику быть бодрым, активным и жизнерадостным.

Если вы не знаете, что означает правильный завтрак, то вот базовые рекомендации по организации такого питания:

• В ежедневном меню школьника должно быть в 4 раза больше углеводов, чем жиров и белков. Их нужно употреблять в первой половине дня.

Если размышляете, что приготовить на завтрак, чтобы ребенок был энергичным и быстро усваивал информацию, то сварите кашу. Не используйте быстрые завтраки, потому что они источники быстрых углеводов. В них много сахара и мало микроэлементов. Через 30 минут после приема такой пищи школьник ощутит голод.

• Чтобы завтрак стал сытнее, скомбинируйте блюда из зерновых с продуктами, содержащими белок. Приготовьте вареное яйцо или смешайте творог с сухофруктами. Белковая еда может стать и главным блюдом в утреннем приеме пищи. Дополните ее овощной нарезкой.
• Следуйте правилу пяти порций. Каждый день дети школьного возраста должны получать 5 порций фруктов и овощей. Утром предложите ребенку стакан свежего сока, а салатами из овощей дополните блюда из мяса в обед и на ужин. Для второго завтрака нарежьте дольками пол-яблока, добавьте несколько виноградин или положите один банан.

Готовя правильный завтрак, примите во внимание особенности организма ребенка и его предпочтения. Если он на дух не переносит каши, то сделайте вкусные и полезные бутерброды из цельнозернового хлеба и белковой добавки. В качестве последнего компонента не предлагайте колбасные изделия. Лучше отварите кусочек куриной грудки или сделайте намазку из творога и зелени.

Читайте также:  Гигиена питания: правила

Что можно приготовить на завтрак школьнику

Каждая мама мучается вопросом, что предложить ребенку-школьнику на завтрак, чтобы обеспечить его энергией на весь день и сохранить здоровье. Вот варианты простых, но сбалансированных завтраков:

Вариант №1. Аппетитная овсянка

Способ приготовления:

1. Возьмите в равных пропорциях молоко и яблочный сок (по 70 г), смешайте и закипятите.
2. Засыпьте в эту смесь 50 г овсяных хлопьев.
3. Варите на медленном огне 10 минут, помешивая ложкой.
4. Нарежьте мелкими кусочками сезонные фрукты (клубнику, апельсин, яблоко, киви и т. д.) и добавьте в кашу.
5. Дополните ее чайной ложкой меда и 2–3 г корицы.

Вариант №2. Паровой омлет

1. Взбейте венчиком 100 мл молока и 2 яйца.
2. Посолите смесь.
3. Поставьте мисочку на паровую баню и плотно закройте емкость крышкой.
4. Готовьте омлет 20 мин.
5. Переложите его в тарелку и дополните нарезкой из овощей (огурцов и помидоров).

Вариант №3. Творожная запеканка (кекс)

1. Смешайте 2 яйца с сахаром (2 столовые ложки) и ванилью.
2. Добавьте смесь в 0,5 кг творога. Насыпьте туда горсть изюма.
3. Введите 30 г манной крупы.
4. Выпекайте 30 мин при t 170°С.

Если разложите эту массу по формочкам, то получатся аппетитные и полезные кексики. Готовое блюдо посыпьте сахарной пудрой или подайте со сметаной.

Приучайте ребенка к сбалансированному питанию. Избегайте употребления излишнего жира и быстрых углеводов. Отдайте предпочтение вареным, печеным или приготовленным на гриле блюдам. Контролируйте норму потребления ребенком калорий. Помните: она должна быть равной его энергозатратам.

Читайте также: Как повысить иммунитет у ребенка после болезни?

Меню для школьника 10-12 лет на неделю. С рецептами

 

Правильное, сбалансированное питание – залог здорового организма. Тем более, если ребенок уже пошел в школу. Нормальное обучение невозможно без достаточного количества полезных веществ, которые поступают через пищу.

Меню школьника на неделю, должно включать в себя весь спектр полезных веществ. Однако, важно не только подобрать качественные продукты, но и правильно их приготовить, а также выработать необходимый режим.

Правила здорового питания

Питание школьника, что в 7 лет, что в 12 лет должно быть правильным и сбалансированным. Для того чтобы максимально снабдить организм всеми необходимыми веществами, следует учитывать несколько нюансов.

1. На протяжении всего дня, ребенок должен получать такое количество калорий, которое затрачивает организм.
2. Питание должно быть разнообразным. А рацион сбалансированным.
3. Обязательно учитывайте индивидуальную особенность организма.
4. Животного белка, поступающего в организм, должно быть не меньше 50% от общего количества.
5. Углеводов в 3 раза больше, чем белков и жиров.
6. Максимальное количество быстрых углеводов (конфеты, пирожное) на каждый день – 15% от общего количества.
7. Обязательно выработать режим питания, для регулярного употребления пищи.
8. Обязательное употребление картофеля, хлеба, злаков.
9. Несколько раз за календарную неделю, на столе ребенка должна присутствовать рыба.
10. Красное мясо в рационе присутствует минимум один раз.
11. Несколько раз разбавляйте пищу бобовыми растениями.
12. Каждый день ребенок употребляет фрукты и овощи.
13. Каждый день должны присутствовать продукты на основе молока.
14. Специи, а также пищевые добавки добавлять желательно как можно реже.
15. Для школьников, особенно ребят начальных классов, сладости не должны заменять нормальную пищу.

Продукты, которые стоит четко дозировать или максимально исключить

1. Белых хлеб и сахар – способствуют быстрому набору веса.
2. Любые продукты с производственными пищевыми добавками.
3. Пальмовое масло, маргарин.
4. Фрукты, овощи не по сезону.
5. Газировка.
6. Кофеин, а также продукты на его основе.
7. Кетчуп, майонез, соус купленные в магазине.
8. Сильно острые или кислые блюда.
9. Пищевые изделия в пунктах быстрого питания.
10. Колбасы, в особенности сырокопченые.
11. Грибы, особенно неизвестного происхождения.
12. Еда, приготовленная во фритюре.
13. Пакетированные соки.
14. Леденцы, жвачки.
15. Любые продукты со скидкой, срок годности которых, на исходе.

Режим питания

При выстраивании режима ребенка, обращается внимание на смену, когда он посещает школу.

Для первой смены:

• Завтракаем с 7-8.
• Перекусываем в учебном заведении с 10-11.
• Обедаем, независимо где с 13-14.
• Ужинаем с 19-20.

Для второй смены:

• Завтракаем с 8-9.
• Обедаем дома перед самой школой с 12-13.
• Перекусываем в учебном заведении с 16-17.
• Ужинаем с 19-20.

Около 55-65% от дневных калорий, приходится на первые два приема пищи – завтрак, обед.

Ужин, за два часа до сна.

На протяжении дня, независимо от основных приемов пищи, допускается употребление фруктов или свежих овощей.

План питания на неделю с рецептами

Прежде чем составлять план, нужно разобраться с правильным составлением меню.

• Завтрак должен состоять из 250-350г основных блюд, например, каша, запеканка или макароны. Не забывайте про напитки, это чай, цикорий, какао. Примерное количество 150-250мл.
• Обед состоит из овощного салата или другой закуски до 100г. Суп 250-350мл, вторые блюда 250-300г, напитки 150-250мл.
• Перекус или полдник может состоять из молочных продуктов или фруктов, хорошо подойдет домашняя выпечка. Выпечка и фрукты до 100-150г, молочные напитки до 250мл.
• Ужин должен включать до 350г твердой пищи и до 250мл напитков.
• Дневное употребление хлеба: пшеничный до 150-200г, ржаной до 100г.

Необходимо следить за состоянием ребенка, а также отталкиваться от образа жизни. Например, активный ребенок или занимающийся спортом будет употреблять больше пищи, чем пассивный и это не отразится на общем состоянии.

Помимо этого, для младших классов многие учебные заведения предлагают свое меню для перекуса, а также регулярного приема пищи. Проследите за дозировкой и составом пищи, если он вас устраивает, то можете его включить в постоянный список. Обратите внимание на состояние санитарных норм, если по СанПин они соответствуют правилам и нормам, тогда действуйте смело. Администрация учебных заведений, должно дать разрешение на осмотр родительскому комитету, в свободное от приготовления время.

Меню с рецептами

Мы предлагаем меню, на основе которого, вы можете построить свое отталкиваясь от количества продуктов и их калорийности.

1 день

Завтрак

• Каша овсяная на молоке с ягодами

(как закипит 200 мл молока, высыпаем 100 г хлопьев. Варим 10-15 мин, за 5мин до готовности кидаем ягоду (малина, черника). Настаивается до 20 мин). Черный чай с сахаром 200 мл.

Перекус

• Два куска пшеничного хлеба с сыром
• 150-200 мл натурального сока

Обед

• Салат из свеклы
• Суп-пюре овощной
• Котлеты с говядины и вареной картошкой
• Черный чай с сахаром.

Салат: 50 г вареной свеклы натереть на средней терке, добавить оливковое масло и немножко посолить.

Суп: 100 г картофеля опускаем в воду, как закипит, опускаем туда морковь, лук, сладкий перец, солим. После того, как свариться, миксером или блендером перемалываем. Даем настояться 15-20 мин

Котлеты: 150-200 г картошки отвариваем, немного остынет, перетираем на крупной терке, добавляем 20 г сливочного масла. В говяжий фарш (100 г) добавляем мелко порезанный лук. Формируем и жалим на оливковом или подсолнечном масле.

Ужин

• Отварной белый рис с тефтелей.
• Черный чай с сахаром 200 мл.

(рис 150-200 г отвариваем. В остатки фарша с обеда добавляем одно сырое яйцо, хорошо перемешиваем и формируем. Укладываем в кастрюлю, сверху выкладываем крупно нарезанный сладкий перец, лук, морковь. Варим на пару до 40 мин).

---

2 день

Завтрак

• Омлет из двух яиц и тертого сыра

Два яйца смешать с 50 мл молока. Вылить на разогретую сковородку со сливочным маслом. За 5 мин до готовности добавить сыр. Зеленый чай с сахаром.

Перекус

• Банан или яблоко

Обед

• Сладкий салат
• Гороховый суп
• Гуляш с картошкой

Салат: 50-100 г (белую капусту нарезаем мелкими полосками, яблоко, морковь трем на средней терке. Смешиваем добавляя оливковое масло и одну две капли лимонного сока).

Суп: отвариваем курицу, мясо вытаскиваем (оно пойдет на вечер). В кипящий бульон высыпаем 100 г гороха, ждем 40 мин. Потом добавляем картошку (100 г), морковь (10-20 г) и лук. Как сварится сверху посыпать свежей зеленью.

Гуляш: мясо говядины нарезаем на прямоугольники (50-100 г) и тушим на небольшом огне. Как будет готово, добавляем мелко нарезанный лук и морковку, доливаем немного кипящей воды и тушим еще 10мин. Потом добавляем картошку (150-200 г) нарезанную на кубики. Тушим до полной готовности). Черный чай с сахаром 200 мл.

Ужин

• Творожная масса с вареной курицей

Творог (100 г) смешиваем с небольшим количеством сметаны. Есть два варианта – посолить или сделать сладким. Курица с обеда нарезается на средние дольки). Чай или домашний фруктовый напиток 200 мл.

---

3 день

Завтрак

• Два тоста с сыром.
• Какао 150 мл.

Перекус

• Два бутерброда из пшеничного хлеба. Внутрь положите молочную колбасу, помидор и лист салата.

Обед

• Картофельный салат
• Борщ
• Спагетти

Салат: (50-75г отварной картошки нарезаем средними кубиками, таким же образом режем отварную морковь (25-35г). Добавляем соленые огурцу и немного масла).

Борщ: (отвариваем телятину или говядину, мясо вытаскиваем. В бульон высыпаем картошку (100г), через 20мин кипения добавляем капусту (100г), еще через 10мин засыпаем морковь, лук, помидоры. Варим до полной готовности. Можно добавить красную фасоль с сельдереем).

Спагетти: (отварить спагетти. Мясо (100 г) тушим на медленном огне, добавляем мелко натертую морковь и помидоры. Оставляем на огне до полного приготовления). Черный чай 150-200 мл.

Ужин

• Приготовьте любимый салат и рыбу на пару

Как только рыба приготовится, полейте лимонным соком. Можно подавать вместе со сметаной низкой жирности. Зеленый чай.

---

4 день

Завтрак

• Разноцветные макароны (150 г).
• Сладкий чай.

Лучше, если отварить несколько цветов отдельно и положить на тарелку разделив их сыром.

Перекус

• Отварная курица (100г), сыр, свежий огурец. Можно добавить несколько видов орехов.

Обед

• Крабовый салат
• Гуляш с гречкой
• Черный чай.

(мелко нарезать вареное яйцо и крабовые палочки, добавляем отварной рис (50-75 г), мелко нарезанный лук, зелень, майонез домашнего приготовления. Все перемешиваем).  Доедаем вчерашний борщ.

(мясо говядины нарезаем на прямоугольники (50-100 г) и тушим на небольшом огне. Как будет готово, добавляем мелко нарезанный лук и морковку, доливаем немного кипящей воды и тушим еще 10 мин. Гречку (150-200 г) отварить. Не смешивать, а использовать мясо в качестве подливки).

Ужин

• Запеканка с рисом.
• Сладкий черный чай.

(отвариваем рис (150-200 г). Мелко нарезанный лук обжарить на сливочном масле. Добавляем два яйца, 100-150 мл молока и немного тертого сыра. Добавляем готовый рис и хорошо перемешиваем. Разливаем по формам или на глубокий противень и выпекаем 30 мин при температуре 180 С).

---

5 день

Завтрак

• Каша кукурузная на молоке
• Цикорий 200 мл.

(в кипящее молоко (150 мл) добавляем 50 г кукурузной крупы, сахар по вкусу. Варим 20 мин регулярно помешивая).

Перекус

• Банан или яблоко. Можно добавить чернослив или курагу.

Обед

• Свежие овощи
• Чечевичный суп
• Котлеты с тушенной капустой
• Черный чай

Овощи: (огурец, белую капусту нарезать соломкой, помидор кружками. Уложить на лист салата).

Суп: (отвариваем копченую индейку (200 г), добавляем красную или желтую чечевицу. Как она будет готова, добавить картошку (50-75г), морковь и лук. Как свариться добавить зелень и пусть настаивается).

Котлеты: (в говяжий фарш (100-150 г) добавляем мелко порубленный лук и одно яйцо. Перемешиваем, делаем небольшие формы, жарим на оливковом масле. Лук и морковь порезать и обжаривать в казане, добавить капусту (200-250 г), мелко порезанный помидор. Если необходимо, добавить воды).

Ужин

(в миксере смешиваем любимые фрукты, добавляем творожную массу до 10%, сметану до 15% (15 мл).

---

6 день

Завтрак

• Пшенная каша на молоке
• Сладкий черный чай.

(в кипящее молоко (200 мл) высыпаем крупу (50-75г). За пять минут до приготовления добавляем 10г сливочного масла).

Перекус

• Домашняя выпечка,
• питьевой йогурт.

Обед

• Морковный салат
• Вермишельный суп
• Пюре с рыбой

Салат: (75-10 г морковки натереть на средней или мелкой терке, добавить домашний майонез).

Суп:(отвариваем курицу и вытаскиваем, она пойдет на вечер. В бульон высыпаем 75-100 г картошки, лук, морковь. Через 10-15 минут кипения добавить мелкую вермишель. Посыпать зеленью).

Пюре с рыбой: (делаем картофельное пюре (200 г), рыбу готовим в духовом шкафу. Перед подачей полить лимонным соком). Сладкий чай.

Ужин

• Отварная курица с винегретом
• Компот домашнего приготовления 200 мл.

(курица оставшаяся с обеда. Отвариваем овощи для салата, но берем больше, чтобы остался на завтра. Свекла, морковь, картофель отваривается и режется кубиками. Таким же способом режем соленые огурцы. Добавляем горошек и оливковое масло. Солим по вкусу и перемешиваем).

---

7 день

Завтрак

• Два вареных яйца, сыр, ржаной хлеб.
• Какао 200 мл.

Перекус

• Сладкий кефир или йогурт 200мл, печенье или выпечка.

Обед

• Винегрет
• Суп с фрикадельками
• Рис с копченой говядиной
• Сладкий чай.

Суп: (в кипящую воду засыпаем резаную картошку, лук, морковь. Делаем фрикадельки из говяжьего или куриного фарша с добавлением вареного риса. Добавляем к овощам, варим 20-30мин. Добавляем зелень).

Рис с копченой говядиной: (отвариваем 100г риса. Копченую говядину (100-150г) режем соломкой и обжариваем на оливковом масле. Добавляем морковь и лук).

Ужин

Рагу из овощей

• Фруктовый сок 200 мл.

(морковь и лук обжариваем в казане на оливковом масле.  Картофель, баклажаны, сладкий перец режем кубиками, отправляем туда же. После приготовления картофеля, добавляем помидоры, закрываем крышкой и тушим на медленном огне еще 15 мин. Посыпаем зеленью).

Что готовить в школу на перекус

Для ребенка, важно принимать пищу не только в отведенные часы, но и делать небольшие перекусы. Лучше всего, если эти продукты он будет брать из дома, а не покупать в местной столовой.

Помимо этого, стоит обратить внимание на возраст ребят. Дело в том, что ребята старших классов зависят от мнения большинства и поэтому навряд ли согласятся взять запеканку, а для школьника 10 лет, это нормальные вещи.

Что готовить:

• Фрукты, орехи.
• Йогурт, сырковая или творожная масса.
• Бутерброды на основе злакового хлеба с мясными ломтиками или свежими овощами.
• Роллы домашнего производства.
• Вареное яйцо, свежие овощи, мясо птицы.
• Ягодные или творожные запеканки.

Это основа, но в зависимости от ваших предпочтений, можно скомбинировать или добавить что-то свое.

Приучать ребенка к нормальному питанию нужно с раннего возраста. А сделать это можно только личным примером. Поэтому, совершать переход на полноценное питание и правильный режим, нужно только вместе.

Поделиться ссылкой:

 

 

Автор: Валерия Лучная

Повар-кондитер. Мама двоих детей. Люблю готовить и делиться своими рецептами.

» Валерия Лучная опубликовала рецептов: 904

Читать книгу Пурпурові вітрила (збірник) Александра Грина : онлайн чтение

Олександр Грін

Пурпурові вітрила (збірник)

Пурпурові вітрила

Повість-казка

Ніні Миколаївні Грін підносить і присвячує автор

Пбг, 23 листопада 1922 року

I. Провість

Ось і Лонгрену, матросові «Оріона», міцного трьохсот-тонного брига, на якому він прослужив десять років і який любив більше, ніж син інколи любить рідну неньку, довелося кинути службу.

А сталось усе так. Одного разу, навідавшись вряди-годи додому, моряк не побачив, як завше ще віддалік, на порозі будинку свою дружину Мері, що сплескувала руками, а тоді щодуху кидалася назустріч. Натомість, біля дитячого ліжечка – нової речі в маленькій Лонгреновій домівці – стояла схвильована сусідка.

– Три місяці я ходила за нею, старий, – мовила вона, – поглянь на свою донечку.

Серце Лонгренові завмерло, коли чоловік схилився над ліжком й побачив восьмимісячне створіння, що зосереджено споглядало його довгу бороду, потім сів, спустив очі й заходився крутити вуса. Вус був мокрий, як у зливу.

– Коли вмерла Мері? – запитав він.

Жінка розповіла сумну історію, раз у раз замовкаючи, щоб зворушливо побавити дівча, й щокроку запевняючи, що Мері в раю. Варто було Лонгренові заглибитись у подробиці, як рай видався йому трохи світлішим за якусь дровітню, тож подумав моряк, що вогонь звичайної лампи – коли б вони наразі були разом, утрьох – правив би за незамінну втіху для жінки, яка відбула до незнаного краю.

Місяців три тому господарські справи у молодої матері були вкрай кепські. З грошей, залишених Лонгреном, добряча половина пішла на лікування після важких пологів, на турботи про здоров’я немовляти; нарешті втрата незначних, але необхідних для життя коштів змусила Мері попросити в борг грошей у Меннерса. Той тримав трактир-крамницю, і його вважали багачем.

Мері пішла до нього о шостій вечора. Годині о сьомій оповідачка перестріла її на дорозі до Лісса. Заплакана й засмучена Мері сказала, що йде до міста заставити обручку. Вона докинула, що Меннерс погоджувався дати грошей, але ж за це вимагав кохання. Отже Мері нічого не домоглася.

– У нас удома порожнісінько хоч покотися, – кинула вона сусідці. – Сходжу-но я в місто, і ми з дівчам сяк-так перебудемося, доки не повернеться чоловік.

Погода того вечора була холодна й вітряна; дарма оповідачка переконувала молодицю не ходити до Лісса на ніч: «Ти змокнеш, Мері, мрячить, а вітер, так і дивись, принесе зливу».

Щоб сходити до міста з приморського села, потрібно не менше трьох годин швидкої ходи, та Мері не послухала оповідачку. «Досить мені колоти вам очі, – зауважила молодиця, – вже й без того нема майже жодної родини, де я не позичила хліба, чаю чи борошна. Заставлю каблучку, та й годі».

Вона сходила, вернула додому, а назавтра занедужала: жінка лежала у гарячці й марила; негода й вечірня мжичка вбила її двостороннім запаленням легенів, як сказав міський лікар, нагодившись на виклик добротливої оповідачки. Вже за тиждень одне місце на двоспальному ліжку Лонгрена порожнювало, а сусідка переселилася в його будинок глядіти й годувати дівчинку. Їй, самотній удові, це було завиграшки. До того ж, – додала вона, – без такого нерозуменяти нудно.

Лонгрен поїхав до міста, звільнився, попрощався з приятелями й вирішив плекати маленьку Ассоль. Доки пискля не трималось як слід на ногах, удова жила в матроса, заступаючи сирітці мати, аж ось прийшла мить, коли Ассоль уже не простяглася на долівці, занісши ніжку через поріг, і Лонгрен рішуче оголосив, що тепер він сам усе робитиме для дівчинки, і, подякувавши вдові за невгамовне співчуття, зажив самотнім життям удівця, зосередивши всі помисли, надії, любов і спогади на маленькій істоті.

Грошей по десяти роках мандрівного життя на руках у чоловіка лишилося негусто. Він став до справи. Незабаром у міських магазинах з’явилися його іграшки – майстерно зроблені маленькі моделі човнів, катерів, однопалубних і двопалубних вітрильників, крейсерів, пароплавів – одне слово, того, що він близько знав, що, з огляду на характер праці, почасти заміняло йому гуркіт портового життя й мальовничий труд плавань. У такий спосіб Лонгрен заробляв стільки, щоб жити в межах помірної економії. Нетовариський з природи, він, після смерті дружини, ще більш замкнувся й дедалі частіше тікав од людей. Іноді на свята його бачили в трактирі, але бувалий моряк ніколи не сідав, а похапцем перехиляв за стійкою склянку горілки й ішов геть, коротко кидаючи навсібіч «так», «ні», «здрастуйте», «прощай», «нічогенько собі» – на всі звертання й кивки сусідів. Гостей він не терпів, тихо спроваджуючи їх не примусом, а такими натяками й вигаданими обставинами, що відвідувачеві не залишалося нічого іншого, як вимислити якийсь привід, аби, бува, не засидітися.

Зрештою, він і сам ні до кого не ходив; отож між ним і земляками постало холодне відчуження, і коли б робота Лонгрена – іграшки – залежала від справ села більше, на плечі йому лягли б значно важчі наслідки таких взаємин. Товари і харчі купував він у місті – Меннерс не міг би похвалитися навіть пачкою сірників, купленою в нього Лонгреном. Так само він сам порався по господарству й терпляче проходив невластиве чоловікові складне мистецтво вирощування дівчинки.

Ассоль було вже п’ять років, і батько посміхався чимраз м’якіше й м’якіше, поглядаючи на її нервове, добре личко, коли, сидячи в нього на колінах, дівча трудилося над таємницею застебнутого жилета або потішно виспівувало матроських пісень – диких ревовіршиків. Передані дитячим голосом ці пісеньки, в яких до того ж частенько бракувало «р», наводили на думку про танок якогось ведмедя, прикрашеного блакитною стрічечкою. У цей час сталася подія, тінь якої, впавши на батька, лягла й на дочку.

Була весна, рання й сувора, як зима, проте по-інакшому. Тижнів на три припав до холодної землі різкий береговий норд.

Повитягувані на берег рибальські човни лежали на білому піску кілем догори, наче величезні риби, що світили своїми спинами. У таку погоду жодна душа не наважилася б рибалчити. Хіба вряди-годи погляд вловлював посеред єдиної вулиці якогось бідолаху, що вийшов з дому; холодний вихор, вганяючись із берегових пагорбів у порожнечу обрію, перетворював «відкрите повітря» на суцільну тортуру. З усіх димарів Каперни з ранку до вечора курило, тим-то на круті дахи лягав дим.

Але ці дні норду виманювали Лонгрена з його теплого будиночка частіше за сонце, що за доброї години закидає море й Каперну покривалами повітряного золота. Лонгрен виходив на місток, який спочивав на довгих рядах паль, і край цього дощатого молу довго курив люльку, роздмухувану вітром, дивлячись, як оголене біля берегів дно димиться сивою піною, а та щосили квапиться слідом за валами, гуркотливий біг яких до чорного, штормового виднокраю наповнює простір табунами фантастичних гривастих істот, які мчать у розгнузданому лютому розпачі до далекої розради. Скиглення й клекіт, ревуча стрілянина величезних злетів води й, здавалося, зримий струмінь вітру, який смугує околиці, – таку силу мав його рівний пробіг, – давали змученій душі Лонгрена ту притертість, приголомшення, що, зводячи горе до неясного суму, діє до пари глибокому сну.

Одного такого дня дванадцятирічний син Меннерса, Хін, помітивши, що батьків човен б’ється під кладками об палі, ламаючи борти, пішов і сказав про це батькові. Тільки-но почався шторм; Меннерс забув витягти човна на пісок. Отож він зараз же подався на берег і побачив край молу Лонгрена: той курив, стоячи спиною до нього. На березі, крім них двох, не було ані душі. Меннерс рушив кладками, спустився на середині в сповнену скаженого плюскоту воду і відв’язав шкот; стоячи в човні, відчайдух вирішив пробиратися до берега, хапаючись руками за палі. Про весла він забув, і тієї ж миті, коли, заточившись, Меннерс не встиг схопитися за найближчу палю, сильний удар вітру жбурнув ніс човна від кладок у бік океану. Тепер навіть, витягнувшись на всю довжину тіла, Меннерс не дістав би найближчої палі. Вітер і хвилі, гойдаючи човен, несли його у згубний простір. Опинившись на слизькому, Меннерс хотів було кинутися у воду і поплисти до берега, але припізнився з рішенням, – човен-бо вертівся вже геть поряд із кінцем молу, де немала глибина води й лють валів обіцяли неминучу загибель. Між Лонгреном і Меннерсом, що його несло в буремну далечінь, був щонайбільше десяток сажнів ще рятівної відстані, адже на кладках під рукою в Лонгрена висів, згорнутий у моток, канат з уплетеним в один його кінець грузилом. Ти м канатом послуговувалися у негоду, коли треба було пристати, – тоді-таки його просто кидали з кладок.

– Лонгрене! – закричав смертельно наляканий Меннерс. – Чого стоїш, як пеньок? Бачиш, мене несе; кидай причал!

Лонгрен мовчав, спокійно дивлячись на метання Меннерса в човні, хіба що дим з його люльки жбухнув іще сильніше, і він, забарившись, вийняв її з рота, щоб краще бачити, що діється.

– Лонгрене! – волав Меннерс. – Хіба ти мене не чуєш, я гину, рятуй!

А проте, Лонгрен і пари з рота не пустив; здавалося, він не чув розпачливого крику. Поки човен не віднесло ген-ген, так що слова-крики Меннерса ледь-ледь долітали, він навіть із ноги на ногу не переступив. Меннерс ридав від жаху, заклинав матроса бігти до рибалок, благати на допомогу, обіцяв гроші, загрожував і сипав прокльонами, але Лонгрен лише підійшов ближче до самого краю молу, щоб не відразу спустити з ока метання й стрибки човна. «Лонгрене, – зачув він глухе, як, сидячи всередині, хтось розібрав би, що йому кричать з даху, – рятуй!» Тоді, набравши повітря й глибоко вдихнувши, щоб вітер не вкрав жодного слова, Лонгрен крикнув:

– Вона так само просила тебе! Думай про це, поки ще живий, Меннерсе, і не забудь!

Тоді крики стихли, і Лонгрен пішов додому. Ассоль, прокинувшись, побачила, що батько сидить перед тьмяною лампою в глибокій задумі. Почувши голос дівчинки, що кликала його, він підійшов до неї, міцно поцілував і прикрив збитою ковдрою.

– Спи, мила, – мовив він, – до ранку ще далеко.

– Що ти робиш?

– Чорну іграшку я зробив, Ассоль, – спи!

Наступного дня тільки й мови було в капернянців, що про зниклого Меннерса, а на шостий день привезли його самого, умирущого й лютого. Розповідь нещасника швидко облетіла околишні сільця. Меннерса носило до вечора; коли він уже був виснажений до решти, щоразу налітаючи на борти і дно човна, і витримав страшну боротьбу з скаженими хвилями, які вперто загрожували викинути в море збожеволілого крамаря, його підібрав пароплав «Лукреція», який ішов у Кассет. Застуда й зворушення жаху загнали Меннерса на той світ. Бідолаха прожив трохи менш сорока восьми годин, поклявши Лонгрена всіма нещастями, можливими на землі й в уяві. Розповідь Меннерса про те, як матрос споглядав його загибель і відмовився допомогти, промовиста тим більше, що бідолаха ледве дихав й стогнав, уразила жителів Каперни. Не кажучи вже про те, що мало серед них було тих, хто міг пам’ятати образу, тяжчу, ніж ту, що її вчинено Лонгренові, і побиватися так сильно, як побивався він до кінця життя за Мері, – їм було бридко, незрозуміло, вражало їх, що Лонгрен мовчав. Мовчки, до своїх останніх слів, кинутих навздогін Меннерсові, Лонгрен стояв; стояв нерухомо, строго й тихо, мов суддя, виявивши глибоку зневагу до Меннерса – щось більше за ненависть було в його мовчанні, і це всі відчували. Якби він кричав, виказуючи жестами або метушливістю зловтіху, або в якийсь інший спосіб – свій тріумф, зауваживши розпач Меннерса, рибалки зрозуміли б його, але він вчинив інакше, аніж чинили вони – вчинив переконливо незрозуміло й цим поставив себе над іншими, словом, зробив те, чого не прощають. Ніхто вже не кланявся йому, не подавав руки, не скидав на нього знайомим привітним оком. На віки вічні залишився старий осторонь сільських справ; хлопчаки, вгледівши його, кричали навздогін: «Лонгрен утопив Меннерса!». Та він і вусом не моргнув. Так само, здавалося, моряк не помічав і того, що в трактирі або на березі, серед човнів, рибалки замовкали при ньому, сахаючись мов зачумленого. Випадок з Меннерсом закріпив досі неповне відчуження. Сповнившись по вінця, воно викликало пекучу взаємну ненависть, тінь якої впала й на Ассоль.

Дівчинка зростала без подруг. Зо два-три десятки її однолітків, які жили в Каперні, просоченій, як губка водою, грубим родинним началом, за основу якого правив непохитний авторитет матері й батька, перейнятливі, як усі діти на світі, раз і назавжди викреслили маленьку Ассоль зі сфери свого заступництва й уваги. Відбулося це, зрозуміло, поступово, завдяки напучуванню й окрикам дорослих набуло характеру страшної заборони, а потім, посилене пересудами й кривосуддям, перетворилося в дитячих головах на страх до матроської домівки.

До того ж замкнутий спосіб життя Лонгрена дав волю тепер істеричній мові плітки; подейкували, що матрос, мов, десь когось уколошкав, і відтоді його не беруть служити на судна, а сам він похмурий і відлюдькуватий, адже «його гризе нечисте сумління». Граючись, діти гнали Ассоль, щойно дівчинка наближалася до них, обкидали болотом і дражнили, кидаючи в обличчя, що батько її їв людське м’ясо, а нині фальшує гроші. Наївні її спроби з кимось потоваришувати раз по раз закінчувалися гірким плачем, синцями, саднами й іншими проявами громадської думки; врешті-решт дівчинка вже не ображалась, але часом, однак, питала батька:

– Скажи, чого нас не люблять?

– Е, Ассоль, – говорив Лонгрен, – хіба вони вміють любити? Любити треба вміти, а на це вони якраз і нездатні.

– Як це – вміти?

– А ось так!

Він брав дівчинку на руки й міцно цілував сумні очі, що мружилися від ніжного задоволення.

Найчастіше Ассоль розважалася, залізаючи вечорами або у свято до батька на коліна, коли старий, відставивши банки із клейстером, інструменти й відклавши незакінчену роботу, сідав, скинувши фартуха, відпочити, із люлькою в зубах, – й, крутячись у дбайливому кільці батьківської руки, чіпала різні частини іграшок, розпитуючи про їхнє призначення. Так зачиналася своєрідна фантастична лекція про життя й людей – лекція, у якій, з огляду на колишній спосіб життя Лонгрена, випадковості, випадок назагал, – дивовижні, неймовірні й незвичайні події посідали чільне місце. Лонгрен, називаючи дівчинці ймена снастей, вітрил, предметів морського побуту, поступово захоплювався, переходячи від пояснень до різних епізодів, у яких грали свою роль то поземна катеринка, то стернове кермо, то щогла або певний різновид човна тощо, а від окремих ілюстрацій цих переходив до широких картин морських мандрівок, вплітаючи забобони в дійсність, а дійсність – в образи своєї фантазії. Ту т з’являлася й тигрова кішка, вісниця корабле-трощі, і наділений даром мовлення морський півень, піти проти наказів якого означало збитися з курсу, і «Летючий Голландець» із шаленим своїм екіпажем; прикмети, примари, русалки, пірати – словом, усі байки, що ними моряки розважаються на дозвіллі в штиль або забившись до улюбленого шинка. Розповідав Лонгрен також про тих, хто вижив у кораблетрощі, про тих, хто здичавів і згубив дар мови, про таємничі скарби, бунти каторжників і про всяку всячину, і дівчинка слухала його уважніше, ніж, далебі, хтось прихиляв своє вухо до Колумба, коли той уперше розказував про новий материк. «Ну ж бо, кажи ще», – просила Ассоль, коли Лонгрен, замислившись, замовкав, і засинала в нього на грудях з головою, повною чудесних снів.

Також за велику, завжди матеріально суттєву втіху дівчинка мала появу крамарчука з міської іграшкової крамниці, що охоче купувала роботи Лонгрена. Щоб загодити батька й уторгувати зайве, чоловік брав із собою для дівчинки кілька яблук, солодкий пиріжок, жменю горіхів. Торгуватись Лонгренові було не до вподоби, отож зазвичай старий просив справжню вартість, а крамарчук зменшував. «Ех, ви, – казав Лонгрен, – та я цілісінький тиждень сидів над цим ботом. (Бот був п’ятивершковий.^[1]) Глянь-но, що за міцність, а углиб, а доброта? Бот цей п’ятнадцять чоловік витримає, хоч би у негоду». Кінчалося тим, що тиха метушня дівчинки, яка муркотіла над своїм яблуком, позбавляла Лонгрена стійкості й бажання сперечатися; він ішов на поблажку, а крамарчук, набивши кошик чудовими, міцними іграшками, ішов, посміюючись у вуса. Всю домашню роботу Лонгрен робив сам: колов дрова, носив воду, розпалював грубу, готував, прав, прасував білизну й, окрім усього цього, устигав працювати задля грошей. Коли Ассоль виповнилося вісім років, батько навчив її читати й писати. Тепер іноді він брав дівча із собою в місто, а з часом при нагоді міг послати одну, якщо треба було забрати гроші в крамниці чи занести товар. Це траплялося не часто, хоча Лісс лежав усього за чотири версти від Каперни, але дорога до нього йшла лісом, а в лісі багато чого може налякати дітей, окрім фізичної небезпеки (її, щоправда, важко зустріти так близько біля міста, проте на оці мати-таки не завадить). Тим-то лише в гарні дні, вранці, коли хаща обабіч дороги повнилася сонячною зливою, квітами й тишею, так що вразливості Ассоль не загрожували фантоми уяви, Лонгрен відпускав доньку до міста.

Якось, посеред такої подорожі до міста, дівчинка присіла край дороги, щоб з’їсти шматок пирога, покладеного в кошик на сніданок. Помалу жуючи, перебирала вона іграшки; дві-три з них мала бачила вперше: їх Лонгрен змайстрував уночі. Одна така новинка являла собою крихітну гоночну яхту; біле суденце розпустило червоні вітрила, зроблені з окрайків шовку, що ним Лонгрен обклеював пароплавні каюти, якими судилося милуватися багатому покупцеві. Тут, певно, зробивши яхту, він не знайшов на вітрила нічого кращого за клапті червоного шовку. В Ассоль аж очі розгорілися. Полум’яна весела барва так яскраво палахкотіла у її руці, ніби вона тримала вогонь. Дорогу перетинав струмок, з перекинутим через нього жердяним містком; струмок праворуч і ліворуч ішов у ліс. «Якщо я спущу її на воду трохи поплавати, – міркувала Ассоль, – вона ж не промокне, а потім я її витру». Зайшовши в ліс за місток, за водою, дівчинка обережно спустила в струмок біля самого берега чарівне судно; за мить у прозорій воді зайнявся червоний відбиток од вітрил: прошивши тканину, полохке світло забарвило у рожеве білі камінці на дні. «Ти звідки приплив, капітане? – поважно спитала Ассоль якусь мальовану думкою особу й, відповідаючи сама собі, сказала: – Я приплив… приплив… приплив я з Китаю». – «А що привіз?» – «Що привіз, про це не скажу». – «А, он як ти, капітане! Начувайся, посаджу я тебе назад у кошик». Тільки-но капітан вирішив-таки смиренно відповісти, що пожартував і ладен показати слона, як раптом тихий відплив берегової течії повернув яхту носом на середину струмка, і, наче справжня, на повний хід відштовхнувшись од берега, вона рівно поплила вниз. Миттю змінився масштаб видимого: струмок здався дівчинці широченною рікою, а яхта – далеким великим судном, до якого, мало не падаючи у воду, перелякана й розгублена, простирала вона руки. «Капітан злякався», – подумала дівчина й кинулася за іграшкою, яка пливла від неї, сподіваючись, що її десь приб’є до берега. Поквапом тягнучи неважкого, але незручного кошика, Ассоль повторювала: – «О, господи! Це ж треба таке…» – Вона намагалася не спускати з очей гарненький трикутник вітрил, що повільно віддалявся, раз у раз перечіпалася, падала й знову бігла.

Досі Ассоль не заходила так глибоко в лісові нетрі. Їй, захопленій палким бажанням упіймати іграшку, ніколи було роздивлятися на всі боки; біля берега, де вона метушилася, не бракувало перешкод, на які слід було зважати. Волохаті стовбури полеглих дерев, ями, висока папороть, шипшина, жасмин і ліщина заважали їй щокроку; долаючи їх, вона поступово втрачала сили, зупиняючись дедалі частіше й частіше, щоб передихнути або змахнути з обличчя клейку павутину. Коли потягнулись у ширших місцях осокові й очеретяні чагарі, Ассоль вже була загубила з очей червоне блискотіння вітрил, але, оббігши закрут течії, знову побачила, як вони статечно, а проте невпинно тікають геть. Якось вона озирнулась, і лісова громада з її розмаїттям, коли димні стовпи світла в листі сусідять із темними розпадинами дрімучих сутінків, глибоко вразила дівчинку. На мить злякавшись, вона знову згадала про іграшку й, кілька разів випустивши глибоке «х-у-у-х», щодуху побігла далі.

Така-от марна й тривожна гонитва тривала з годину, аж з подивом і водночас з полегкістю Ассоль побачила, що дерева попереду вільно розсунулися, пропустивши синій розлив моря, хмари і край жовтого піщаного урвища, на який вона вибігла, майже знесилена. Ту т було гирло струмка; розлившись нешироко й мілко, так що мріла струмлива блакить каміння, він зникав у зустрічній морській хвилі. З невисокого, поритого корінням урвища Ассоль побачила, що біля струмка, на пласкій каменюці, спиною до неї сидить людина, тримаючи в руках яхту-втікачку, і на всі боки оглядає її з цікавістю слона, який упіймав метелика. Почасти заспокоєна тим, що іграшка ціла, Ассоль сповзла урвищем й, підійшовши впритул до незнайомця, устромила в нього пильний погляд, очікуючи, коли він підніме голову. А проте незнайомець так захопився спогляданням лісового сюрпризу, що дівчинка встигла роздивитися його з голови до ніг, з’ясувавши, що таких людей вона ще зроду-віку не бачила.

Зрештою перед нею був не хто інший, як Егль, – мандрівник, який ходив пішки, знаний збирач пісень, легенд, переказів і казок. Сиві кучері пасмами випадали з-під його бриля; у сірій блузі, засунутій в сині штани, і високих чоботах він був схожий на мисливця; однак білий комірець, краватка, пояс, де сріблилося повно блях, тростина й сумка з новеньким нікелевим замочком виказували в ньому городянина. Його обличчя, коли можна назвати обличчям ніс, губи й очі, що визирали з буйної променистої бороди й пишних, напрочуд рогачкуватих вусів, здавалося б мляво-прозорим, якби не очі, сірі, як пісок, і блискучі, мов чиста сталь, з поглядом сміливим і сильним.

– Тепер віддай мені, – боязко озвалося дівча. – Ти вже погрався. А як ти її впіймав?

Егль підняв голову і випустив із рук яхту, – так раптово пролунав схвильований голосок Ассоль. Старий з хвилину розглядав її, посміхаючись і повільно пропускаючи бороду у великій, жилавій жмені. Не раз прана ситцева сукня ледь прикривала до колін худенькі, засмаглі ноги дівчинки. Її темне густе волосся, сховане в мереживну косинку, збилося, падаючи на плечі. Кожна риса Ассоль була виразно легка й чиста, мов ластівчин політ. Темні, з відтінком важкого питання очі здавалися трохи старші за обличчя; його неправильний м’який овал ушляхетнювала та чарівна засмага, що нею зазвичай вирізняється біла здорова шкіра. Напіврозкритий ротик виблискував лагідною посмішкою.

– Клянуся Гріммами, Езопом і Андерсеном, – сказав Егль, позираючи то на дівчинку, то на яхту. – Це щось особливе. Слухай-но ти, рослино! Твоя штуковина?

– Та уже ж моя, я бігла за нею вздовж усього струмка; думала, що вмру. Вона була тут?

– В акурат біля моїх ніг. Якби не кораблетроща, то я, береговий пірат, не вручив би тобі цей приз. Залишену екіпажем яхту викинув на пісок тривершковий вал – між моєю лівою п’ятою й кінцем ціпка. – Він стукнув палицею. – Як тебе звуть, мацюпко?

– Ассоль, – сказала дівчинка, ховаючи до кошика іграшку, що її подав Егль.

– Гаразд, – вів далі незрозумілу мову старий, не зводячи очей, у глибині яких поблискувала усмішка доброго гумору. – Власне, твоє ім’я мені було ні до чого. Добре, що воно таке дивне, таке однотонно музичне, наче посвист стріли або дудніння морської черепашки: що б я робив, якби ти мала одне з тих благозвучних, але нестерпно звичних імен, далеких од Прекрасного Невідомого? Тим більше я не хочу знати, хто ти, хто твої батьки і як ти живеш. Навіщо псувати зачарування? Сидячи на цій брилі, я переймався порівняльним вивченням фінських і японських сюжетів… аж раптом струмок виплеснув цю яхту, а потім з’явилася ти… Така, як є. Я, любонько, поет у душі – хоч сам ніколи і не віршував. Що в тебе в кошику?

– Човники, – сказала Ассоль, розмахуючи кошиком, – потім пароплав і ще три таких будиночки із прапорами. В них живуть солдати.

– Чудово. Тебе послали продати. По дорозі ти вирішила погратися. Пустила яхту поплавати, а та втекла – еге ж?

– Ти що, бачив? – із сумнівом запитала Ассоль, намагаючись згадати, чи не розповіла вона це сама. – Тобі хтось сказав? Чи ти вгадав?

– Я це знав.

– Звідки?

– Бо я – найголовніший чарівник.

Ассоль зніяковіла: її напруга при цих словах Егля перейшла межу переляку. Пустельний морський берег, тиша, запаморочлива пригода з яхтою, незрозуміла мова старого з блискучими очима, велич його бороди й волосся мало-помалу здавалися дівчинці якоюсь сумішшю надприродного з дійсністю. Варто було б зараз Еглеві скривити лице або щось крикнути, і дівчинка помчала б геть, заплакавши й тремтячи від страху. Але Егль, помітивши, як широко розкрилися її очі, зробив крутий вольт.

– Тобі нема чого боятися мене, – серйозно сказав він. – Навпаки, мені хочеться поговорити з тобою відверто.

Тільки тут він усвідомив собі, що в дівочому обличчі справило на нього найбільше враження. «Мимовільне очікування прекрасного, блаженної долі, – вирішив він. – Ет, чом я не народився письменником? Який чудовий сюжет».

– Ану ж бо, – правив Егль далі, намагаючись закруглити оригінальне становище (схильність до міфотворчості – наслідок повсякчасної роботи – була сильніша за побоювання кинути у невідомий ґрунт насіння великої мрії), – ану ж Ассоль, слухай мене уважно. Був я в тому селі – звідки ти, мабуть, ідеш, словом, у Каперні. Я люблю казки й пісні, і просидів я в селі тому цілий день, сподіваючись почути що-небудь ніким не чуте. Але у вас не розповідають казок. У вас не співають пісень. А якщо розповідають і співають, то, знаєш, ці історії про хитрих селян і солдатів, знов і знову вихваляючи шахрайство, ці брудні, наче немиті ноги, грубі, як бурчання у животі, коротенькі чотиривірші з жахливим мотивом… Стоп, я заплутався. Почну спочатку.

Подумавши, він продовжував так:

– Не знаю, скільки пройде років, – тільки в Каперні розцвіте одна казка, і пам’ятатимуть її довго. Ти вже виростеш, Ассоль. Якось уранці ген-ген, у морі під сонцем блисне пурпурове вітрило. Сяюча махиня пурпурових вітрил білого корабля рушить, розтинаючи хвилі, просто до тебе. Тихо плистиме цей чудесний корабель, без криків і пострілів; на березі збереться повно народу, дивуючись і ойкаючи: і ти стоятимеш там. Корабель підійде велично до самого берега під звуки прекрасної музики; чепурний, у килимах, у золоті й квітах, відпливе від нього стрімкий човен. – «Навіщо ви приїхали? Кого ви шукаєте?» – спитають люди на березі. Тоді ти побачиш хороброго гарного принца; він стоятиме й простягатиме до тебе руки. – «Добридень тобі, Ассоль! – скаже він. – Геть далеко звідси я побачив тебе уві сні й приїхав, щоб відвезти тебе назавжди у своє царство. Та м ти житимеш зі мною в рожевій глибокій долині. У тебе буде все, чого запрагне твоя душа; житимемо з тобою ми так дружно й весело, що ти ніколи не знатимеш сліз і суму». Він посадить тебе в човен, привезе на корабель, і ти вирушиш назавжди в блискучу країну, де сходить сонце й де зірки спустяться з неба, щоб привітати тебе з прибуттям.

– Це все мені? – тихо запитала дівчинка. Її серйозні очі, повеселівши, зайнялися довірою. Небезпечний чарівник, зрозуміло, так би не сказав; вона підійшла ближче. – А що, коли він уже приплив… той корабель?

– Не так швидко, – заперечив Егль, – спочатку, як я сказав, ти виростеш. Потім… Що казати? Це буде, і крапка. Що б ти тоді зробила?

– Я?

Вона глянула в кошик, але, певно, не знайшла там нічого, щоб б могло правити за істотну винагороду.

– Я б його любила, – кинула вона, і не надто твердо додала: – Якщо він не б’ється.

– Ні, не битиметься, – сказав чарівник, таємниче підморгнувши, – це точно, я тобі обіцяю. Йди, дівчинко, і не забудь того, що сказав тобі я між двома ковтками ароматичної горілки й роздумами над піснями каторжників. Іди. Хай буде мир пухнастій твоїй голові!

Лонгрен саме длубався у своєму маленькому городі, обкопуючи кущі картоплі. Підвівши голову, він угледів Ассоль, яка прожогом бігла до нього з радісним і нетерплячим обличчям.

– Ну, от… – сказала вона, силкуючись звести дух, і вхопилася обома руками за батьків фартух. – Слухай, що я тобі розкажу… На березі, там, ген-ген, сидить чарівник…

Вона почала із чарівника і його цікавого провіщення. Гарячка думок заважала їй передати подію поступово. Далі йшов опис зовнішності чарівника й – у зворотному порядку – гонитва за яхтою-втікачкою.

Лонгрен вислухав дівчинку, не перебиваючи, без посмішки, і, коли вона скінчила, уява швидко намалювала йому невідомого старого з ароматичною горілкою в одній руці й іграшкою – в іншій. Він одвернувся, але, згадавши, що у значних випадках дитячого життя людині варто триматися серйозно і дивуватись, урочисто закивав головою, мовлячи:

– Так, так; за всіма ознаками, кому ж воно бути, як не чарівникові. Хотів би я на нього подивитись… Але ти, коли підеш знову, не звертай убік; заблукати в лісі неважко.

Кинувши лопату, він сів до низького тину й посадив дівчинку на коліна. Страшно втомлена, вона намагалася ще додати деякі подробиці, але спека, хвилювання й слабість робили своє: її хилило на сон. Очі її злипалися, голова опустилася на тверде батьківське плече, мить – і вона злетіла би в країну сновидінь, як раптом, стурбована раптовим сумнівом, Ассоль сіла прямо із закритими очами й, упираючись кулачками в жилет Лонгрена, голосно сказала: – Як ти гадаєш, припливе чарівників корабель за мною чи ні?

– Припливе, – спокійно відповів матрос, – якщо тобі це сказали, значить усе так і є.

«Виросте, забуде, – подумав він, – а поки… Не варто віднімати в тебе таку іграшку. Бо ж чимало доведеться в майбутньому побачити тобі не червоних, а брудних і хижих вітрил: у далині – ошатних і білих, а зблизька – драних і нахабних. Якийсь обходисвіт пожартував з моєю дівчинкою. То й що?! Добрий жарт! Жарт та й годі! Дивися, як тебе зморило, – півдня в лісі, у хащі. А що ж до червоних вітрил думай, як я: побачиш ти пурпурові вітрила».

Ассоль спала. Лонгрен, діставши вільною рукою люльку, задимів, і вітер поніс дим понад тином, до куща, який ріс із зовнішнього боку городу. Під кущем, спиною до тину, жуючи пиріг, сидів молодий жебрак. Розмова батька з дочкою звеселила його, а запах гарного тютюну налаштував на ласий лад.

– Дай, господарю, біднякові закурити, – сказав він крізь лозини. – Коли взяти твій тютюн, то мій, можна сказати, трутизна.

– Я б дав, – майже прошепотів Лонгрен, – але тютюн у мене в тій кишені. Бачиш-но, мені не хочеться будити дочку.

Пурпурові вітрила читать онлайн, Ігор Андрущенко, Олександр Ґрін

I. Провість

Ось і Лонгрену, матросові «Оріона», міцного трьохсот-тонного брига, на якому він прослужив десять років і який любив більше, ніж син інколи любить рідну неньку, довелося кинути службу.

А сталось усе так. Одного разу, навідавшись вряди-годи додому, моряк не побачив, як завше ще віддалік, на порозі будинку свою дружину Мері, що сплескувала руками, а тоді щодуху кидалася назустріч. Натомість, біля дитячого ліжечка — нової речі в маленькій Лонгреновій домівці — стояла схвильована сусідка.

— Три місяці я ходила за нею, старий, — мовила вона, — поглянь на свою донечку.

Серце Лонгренові завмерло, коли чоловік схилився над ліжком й побачив восьмимісячне створіння, що зосереджено споглядало його довгу бороду, потім сів, спустив очі й заходився крутити вуса. Вус був мокрий, як у зливу.

— Коли вмерла Мері? — запитав він.

Жінка розповіла сумну історію, раз у раз замовкаючи, щоб зворушливо побавити дівча, й щокроку запевняючи, що Мері в раю. Варто було Лонгренові заглибитись у подробиці, як рай видався йому трохи світлішим за якусь дровітню, тож подумав моряк, що вогонь звичайної лампи — коли б вони наразі були разом, утрьох — правив би за незамінну втіху для жінки, яка відбула до незнаного краю.

Місяців три тому господарські справи у молодої матері були вкрай кепські. З грошей, залишених Лонгреном, добряча половина пішла на лікування після важких пологів, на турботи про здоров’я немовляти; нарешті втрата незначних, але необхідних для життя коштів змусила Мері попросити в борг грошей у Меннерса. Той тримав трактир-крамницю, і його вважали багачем.

Мері пішла до нього о шостій вечора. Годині о сьомій оповідачка перестріла її на дорозі до Лісса. Заплакана й засмучена Мері сказала, що йде до міста заставити обручку. Вона докинула, що Меннерс погоджувався дати грошей, але ж за це вимагав кохання. Отже Мері нічого не домоглася.

— У нас удома порожнісінько хоч покотися, — кинула вона сусідці. — Сходжу-но я в місто, і ми з дівчам сяк-так перебудемося, доки не повернеться чоловік.

Погода того вечора була холодна й вітряна; дарма оповідачка переконувала молодицю не ходити до Лісса на ніч: «Ти змокнеш, Мері, мрячить, а вітер, так і дивись, принесе зливу».

Щоб сходити до міста з приморського села, потрібно не менше трьох годин швидкої ходи, та Мері не послухала оповідачку. «Досить мені колоти вам очі, — зауважила молодиця, — вже й без того нема майже жодної родини, де я не позичила хліба, чаю чи борошна. Заставлю каблучку, та й годі».

Вона сходила, вернула додому, а назавтра занедужала: жінка лежала у гарячці й марила; негода й вечірня мжичка вбила її двостороннім запаленням легенів, як сказав міський лікар, нагодившись на виклик добротливої оповідачки. Вже за тиждень одне місце на двоспальному ліжку Лонгрена порожнювало, а сусідка переселилася в його будинок глядіти й годувати дівчинку. Їй, самотній удові, це було завиграшки. До того ж, — додала вона, — без такого нерозуменяти нудно.

Лонгрен поїхав до міста, звільнився, попрощався з приятелями й вирішив плекати маленьку Ассоль. Доки пискля не трималось як слід на ногах, удова жила в матроса, заступаючи сирітці мати, аж ось прийшла мить, коли Ассоль уже не простяглася на долівці, занісши ніжку через поріг, і Лонгрен рішуче оголосив, що тепер він сам усе робитиме для дівчинки, і, подякувавши вдові за невгамовне співчуття, зажив самотнім життям удівця, зосередивши всі помисли, надії, любов і спогади на маленькій істоті.

Грошей по десяти роках мандрівного життя на руках у чоловіка лишилося негусто. Він став до справи. Незабаром у міських магазинах з’явилися його іграшки — майстерно зроблені маленькі моделі човнів, катерів, однопалубних і двопалубних вітрильників, крейсерів, пароплавів — одне слово, того, що він близько знав, що, з огляду на характер праці, почасти заміняло йому гуркіт портового життя й мальовничий труд плавань. У такий спосіб Лонгрен заробляв стільки, щоб жити в межах помірної економії. Нетовариський з природи, він, після смерті дружини, ще більш замкнувся й дедалі частіше тікав од людей. Іноді на свята його бачили в трактирі, але бувалий моряк ніколи не сідав, а похапцем перехиляв за стійкою склянку горілки й ішов геть, коротко кидаючи навсібіч «так», «ні», «здрастуйте», «прощай», «нічогенько собі» — на всі звертання й кивки сусідів. Гостей він не терпів, тихо спроваджуючи їх не примусом, а такими натяками й вигаданими обставинами, що відвідувачеві не залишалося нічого іншого, як вимислити якийсь привід, аби, бува, не засидітися.

Зрештою, він і сам ні до кого не ходив; отож між ним і земляками постало холодне відчуження, і коли б робота Лонгрена — іграшки — залежала від справ села більше, на плечі йому лягли б значно важчі наслідки таких взаємин. Товари і харчі купував він у місті — Меннерс не міг би похвалитися навіть пачкою сірників, купленою в нього Лонгреном. Так само він сам порався по господарству й терпляче проходив невластиве чоловікові складне мистецтво вирощування дівчинки.

Ассоль було вже п’ять років, і батько посміхався чимраз м’якіше й м’якіше, поглядаючи на її нервове, добре личко, коли, сидячи в нього на колінах, дівча трудилося над таємницею застебнутого жилета або потішно виспівувало матроських пісень — диких ревовіршиків. Передані дитячим голосом ці пісеньки, в яких до того ж частенько бракувало «р», наводили на думку про танок якогось ведмедя, прикрашеного блакитною стрічечкою. У цей час сталася подія, тінь якої, впавши на батька, лягла й на дочку.

Була весна, рання й сувора, як зима, проте по-інакшому. Тижнів на три припав до холодної землі різкий береговий норд.

Повитягувані на берег рибальські човни лежали на білому піску кілем догори, наче величезні риби, що світили своїми спинами. У таку погоду жодна душа не наважилася б рибалчити. Хіба вряди-годи погляд вловлював посеред єдиної вулиці якогось бідолаху, що вийшов з дому; холодний вихор, вганяючись із берегових пагорбів у порожнечу обрію, перетворював «відкрите повітря» на суцільну тортуру. З усіх димарів Каперни з ранку до вечора курило, тим-то на круті дахи лягав дим.

Але ці дні норду виманювали Лонгрена з його теплого будиночка частіше за сонце, що за доброї години закидає море й Каперну покривалами повітряного золота. Лонгрен виходив на місток, який спочивав на довгих рядах паль, і край цього дощатого молу довго курив люльку, роздмухувану вітром, дивлячись, як оголене біля берегів дно димиться сивою піною, а та щосили квапиться слідом за валами, гуркотливий біг яких до чорного, штормового виднокраю наповнює простір табунами фантастичних гривастих істот, які мчать у розгнузданому лютому розпачі до далекої розради. Скиглення й клекіт, ревуча стрілянина величезних злетів води й, здавалося, зримий струмінь вітру, який смугує околиці, — таку силу мав його рівний пробіг, — давали змученій душі Лонгрена ту притертість, приголомшення, що, зводячи горе до неясного суму, діє до пари глибокому сну.

Одного такого дня дванадцятирічний син Меннерса, Хін, помітивши, що батьків човен б’ється під кладками об палі, ламаючи борти, пішов і сказав про це батькові. Тільки-но почався шторм; Меннерс забув витягти човна на пісок. Отож він зараз же подався на берег і побачив край молу Лонгрена: той курив, стоячи спиною до нього. На березі, крім них двох, не було ані душі. Меннерс рушив кладками, спустився на середині в сповнену скаженого плюскоту воду і відв’язав шкот; стоячи в човні, відчайдух вирішив пробиратися до берега, хапаючись руками за палі. Про весла він забув, і тієї ж миті, коли, заточившись, Меннерс не встиг схопитися за найближчу палю, сильний удар вітру жбурнув ніс човна від кладок у бік океану. Тепер навіть, витягнувшись на всю довжину тіла, Меннерс не дістав би найближчої палі. Вітер і хвилі, гойдаючи човен, несли його у згубний простір. Опинившись на слизькому, Меннерс хотів було кинутися у воду і поплисти до берега, але припізнився з рішенням, — човен-бо вертівся вже геть поряд із кінцем молу, де немала глибина води й лють валів обіцяли неминучу загибель. Між Лонгреном і Меннерсом, що його несло в буремну далечінь, був щонайбільше десяток сажнів ще рятівної відстані, адже на кладках під рукою в Лонгрена висів, згорнутий у моток, канат з уплетеним в один його кінець грузилом. Тим канатом послуговувалися у негоду, коли треба було пристати, — тоді-таки його просто кидали з кладок.

— Лонгрене! — закричав смертельно наляканий Меннерс. — Чого стоїш, як пеньок? Бачиш, мене несе; кидай причал!

Лонгрен мовчав, спокійно дивлячись на метання Меннерса в човні, хіба що дим з його люльки жбухнув іще сильніше, і він, забарившись, вийняв її з рота, щоб краще бачити, що діється.

— Лонгрене! — волав Меннерс. — Хіба ти мене не чуєш, я гину, рятуй!

А проте, Лонгрен і пари з рота не пустив; здавалося, він не чув розпачливого крику. Поки човен не віднесло ген-ген, так що …

Пурпурові вітрила читать онлайн, Александр Грин

I. Провість

Ось і Лонгрену, матросові «Оріона», міцного трьохсот-тонного брига, на якому він прослужив десять років і який любив більше, ніж син інколи любить рідну неньку, довелося кинути службу.

А сталось усе так. Одного разу, навідавшись вряди-годи додому, моряк не побачив, як завше ще віддалік, на порозі будинку свою дружину Мері, що сплескувала руками, а тоді щодуху кидалася назустріч. Натомість, біля дитячого ліжечка — нової речі в маленькій Лонгреновій домівці — стояла схвильована сусідка.

— Три місяці я ходила за нею, старий, — мовила вона, — поглянь на свою донечку.

Серце Лонгренові завмерло, коли чоловік схилився над ліжком й побачив восьмимісячне створіння, що зосереджено споглядало його довгу бороду, потім сів, спустив очі й заходився крутити вуса. Вус був мокрий, як у зливу.

— Коли вмерла Мері? — запитав він.

Жінка розповіла сумну історію, раз у раз замовкаючи, щоб зворушливо побавити дівча, й щокроку запевняючи, що Мері в раю. Варто було Лонгренові заглибитись у подробиці, як рай видався йому трохи світлішим за якусь дровітню, тож подумав моряк, що вогонь звичайної лампи — коли б вони наразі були разом, утрьох — правив би за незамінну втіху для жінки, яка відбула до незнаного краю.

Місяців три тому господарські справи у молодої матері були вкрай кепські. З грошей, залишених Лонгреном, добряча половина пішла на лікування після важких пологів, на турботи про здоров’я немовляти; нарешті втрата незначних, але необхідних для життя коштів змусила Мері попросити в борг грошей у Меннерса. Той тримав трактир-крамницю, і його вважали багачем.

Мері пішла до нього о шостій вечора. Годині о сьомій оповідачка перестріла її на дорозі до Лісса. Заплакана й засмучена Мері сказала, що йде до міста заставити обручку. Вона докинула, що Меннерс погоджувався дати грошей, але ж за це вимагав кохання. Отже Мері нічого не домоглася.

— У нас удома порожнісінько хоч покотися, — кинула вона сусідці. — Сходжу-но я в місто, і ми з дівчам сяк-так перебудемося, доки не повернеться чоловік.

Погода того вечора була холодна й вітряна; дарма оповідачка переконувала молодицю не ходити до Лісса на ніч: «Ти змокнеш, Мері, мрячить, а вітер, так і дивись, принесе зливу».

Щоб сходити до міста з приморського села, потрібно не менше трьох годин швидкої ходи, та Мері не послухала оповідачку. «Досить мені колоти вам очі, — зауважила молодиця, — вже й без того нема майже жодної родини, де я не позичила хліба, чаю чи борошна. Заставлю каблучку, та й годі».

Вона сходила, вернула додому, а назавтра занедужала: жінка лежала у гарячці й марила; негода й вечірня мжичка вбила її двостороннім запаленням легенів, як сказав міський лікар, нагодившись на виклик добротливої оповідачки. Вже за тиждень одне місце на двоспальному ліжку Лонгрена порожнювало, а сусідка переселилася в його будинок глядіти й годувати дівчинку. Їй, самотній удові, це було завиграшки. До того ж, — додала вона, — без такого нерозуменяти нудно.

Лонгрен поїхав до міста, звільнився, попрощався з приятелями й вирішив плекати маленьку Ассоль. Доки пискля не трималось як слід на ногах, удова жила в матроса, заступаючи сирітці мати, аж ось прийшла мить, коли Ассоль уже не простяглася на долівці, занісши ніжку через поріг, і Лонгрен рішуче оголосив, що тепер він сам усе робитиме для дівчинки, і, подякувавши вдові за невгамовне співчуття, зажив самотнім життям удівця, зосередивши всі помисли, надії, любов і спогади на маленькій істоті.

Грошей по десяти роках мандрівного життя на руках у чоловіка лишилося негусто. Він став до справи. Незабаром у міських магазинах з’явилися його іграшки — майстерно зроблені маленькі моделі човнів, катерів, однопалубних і двопалубних вітрильників, крейсерів, пароплавів — одне слово, того, що він близько знав, що, з огляду на характер праці, почасти заміняло йому гуркіт портового життя й мальовничий труд плавань. У такий спосіб Лонгрен заробляв стільки, щоб жити в межах помірної економії. Нетовариський з природи, він, після смерті дружини, ще більш замкнувся й дедалі частіше тікав од людей. Іноді на свята його бачили в трактирі, але бувалий моряк ніколи не сідав, а похапцем перехиляв за стійкою склянку горілки й ішов геть, коротко кидаючи навсібіч «так», «ні», «здрастуйте», «прощай», «нічогенько собі» — на всі звертання й кивки сусідів. Гостей він не терпів, тихо спроваджуючи їх не примусом, а такими натяками й вигаданими обставинами, що відвідувачеві не залишалося нічого іншого, як вимислити якийсь привід, аби, бува, не засидітися.

Зрештою, він і сам ні до кого не ходив; отож між ним і земляками постало холодне відчуження, і коли б робота Лонгрена — іграшки — залежала від справ села більше, на плечі йому лягли б значно важчі наслідки таких взаємин. Товари і харчі купував він у місті — Меннерс не міг би похвалитися навіть пачкою сірників, купленою в нього Лонгреном. Так само він сам порався по господарству й терпляче проходив невластиве чоловікові складне мистецтво вирощування дівчинки.

Ассоль було вже п’ять років, і батько посміхався чимраз м’якіше й м’якіше, поглядаючи на її нервове, добре личко, коли, сидячи в нього на колінах, дівча трудилося над таємницею застебнутого жилета або потішно виспівувало матроських пісень — диких ревовіршиків. Передані дитячим голосом ці пісеньки, в яких до того ж частенько бракувало «р», наводили на думку про танок якогось ведмедя, прикрашеного блакитною стрічечкою. У цей час сталася подія, тінь якої, впавши на батька, лягла й на дочку.

Була весна, рання й сувора, як зима, проте по-інакшому. Тижнів на три припав до холодної землі різкий береговий норд.

Повитягувані на берег рибальські човни лежали на білому піску кілем догори, наче величезні риби, що світили своїми спинами. У таку погоду жодна душа не наважилася б рибалчити. Хіба вряди-годи погляд вловлював посеред єдиної вулиці якогось бідолаху, що вийшов з дому; холодний вихор, вганяючись із берегових пагорбів у порожнечу обрію, перетворював «відкрите повітря» на суцільну тортуру. З усіх димарів Каперни з ранку до вечора курило, тим-то на круті дахи лягав дим.

Але ці дні норду виманювали Лонгрена з його теплого будиночка частіше за сонце, що за доброї години закидає море й Каперну покривалами повітряного золота. Лонгрен виходив на місток, який спочивав на довгих рядах паль, і край цього дощатого молу довго курив люльку, роздмухувану вітром, дивлячись, як оголене біля берегів дно димиться сивою піною, а та щосили квапиться слідом за валами, гуркотливий біг яких до чорного, штормового виднокраю наповнює простір табунами фантастичних гривастих істот, які мчать у розгнузданому лютому розпачі до далекої розради. Скиглення й клекіт, ревуча стрілянина величезних злетів води й, здавалося, зримий струмінь вітру, який смугує околиці, — таку силу мав його рівний пробіг, — давали змученій душі Лонгрена ту притертість, приголомшення, що, зводячи горе до неясного суму, діє до пари глибокому сну.

Одного такого дня дванадцятирічний син Меннерса, Хін, помітивши, що батьків човен б’ється під кладками об палі, ламаючи борти, пішов і сказав про це батькові. Тільки-но почався шторм; Меннерс забув витягти човна на пісок. Отож він зараз же подався на берег і побачив край молу Лонгрена: той курив, стоячи спиною до нього. На березі, крім них двох, не було ані душі. Меннерс рушив кладками, спустився на середині в сповнену скаженого плюскоту воду і відв’язав шкот; стоячи в човні, відчайдух вирішив пробиратися до берега, хапаючись руками за палі. Про весла він забув, і тієї ж миті, коли, заточившись, Меннерс не встиг схопитися за найближчу палю, сильний удар вітру жбурнув ніс човна від кладок у бік океану. Тепер навіть, витягнувшись на всю довжину тіла, Меннерс не дістав би найближчої палі. Вітер і хвилі, гойдаючи човен, несли його у згубний простір. Опинившись на слизькому, Меннерс хотів було кинутися у воду і поплисти до берега, але припізнився з рішенням, — човен-бо вертівся вже геть поряд із кінцем молу, де немала глибина води й лють валів обіцяли неминучу загибель. Між Лонгреном і Меннерсом, що його несло в буремну далечінь, був щонайбільше десяток сажнів ще рятівної відстані, адже на кладках під рукою в Лонгрена висів, згорнутий у моток, канат з уплетеним в один його кінець грузилом. Тим канатом послуговувалися у негоду, коли треба було пристати, — тоді-таки його просто кидали з кладок.

— Лонгрене! — закричав смертельно наляканий Меннерс. — Чого стоїш, як пеньок? Бачиш, мене несе; кидай причал!

Лонгрен мовчав, спокійно дивлячись на метання Меннерса в човні, хіба що дим з його люльки жбухнув іще сильніше, і він, забарившись, вийняв її з рота, щоб краще бачити, що діється.

— Лонгрене! — волав Меннерс. — Хіба ти мене не чуєш, я гину, рятуй!

А проте, Лонгрен і пари з рота не пустив; здавалося, він не чув розпачливого крику. Поки човен не віднесло ген-ген, так що слова-крики Меннерса ледь-ледь долітали, він навіть із ноги на ногу не переступив. Меннерс ридав від жаху, заклинав матроса бігти до рибалок, благати на допомогу, обіцяв гроші, загрожував і сипав прокльонами, але Лонгрен лише підійшов ближче до самого краю молу, щоб не відразу спустити з ока метання й стрибки човна. «Лонгрене, — зачув він глухе, як, сидячи всередині, хтось розібрав би, що йому кричать з даху, — рятуй!» Тоді, набравши повітря й глибоко вдихнувши, щоб вітер не вкрав жодного слова, Лонгрен крикнув:

— Вона так само просила тебе! Думай про це, поки ще живий, Меннерсе, і не забудь!

Тоді крики стихли, і Лонгрен пішов додому. Ассоль, прокинувшись, побачила, що батько сидить перед тьмяною лампою в глибокій задумі. Почувши голос дівчинки, що кликала його, він підійшов до неї, міцно поцілував і прикрив збитою ковдрою.

— Спи, мила, — мовив він, — до ранку ще далеко.

— Що ти робиш?

— Чорну іграшку я зробив, Ассоль, — спи!

Наступного дня тільки й мови було в капернянців, що про зниклого Меннерса, а на шостий день привезли його самого, умирущого й лютого. Розповідь нещасника швидко облетіла околишні …

Система уроків за творчістю Олександра Гріна «Пурпурові вітрила»

Тема. Світ уяви Олександра Гріна. Грін і Україна. Віра в силу надії та        справжнього кохання у повісті – казці «Пурпурові вітрила».

Мета. Дати короткі відомості про життя та творчість О. Гріна, висвітлити його зв’язки з Україною, визначити основну тему та ідеї повісті – казки «Пурпурові вітрила», з’ясувати її гуманістичний пафос;

        Розвивати творчу уяву учнів, навички виразного читання, усного мовлення, вміння аналізувати текст;

        Виховувати любов до краси, моральні якості учнів, віру в силу добра й кохання.

Обладнання. Портрети О. Гріна , малюнки учнів до повісті – казки, ілюстрації художників до повісті.

Хід уроку

До кінця днів я хотів би мандрувати

По світлих країнах моєї уяви.

О. Грін

1. Підготовка до сприйняття навчальної теми

Вступне слово вчителя.

Чи знаєте ви, де розташовані Зурбаган, Каперна чи острів Рено? Не шукайте їх на карті. Ви не знайдете їх ні в нашій країні, ні за кордоном. Однак вони існують! Існують в чарівній країні, яку придумав О. Грін – Грінландія. В цій країні живуть люди, які вірять у світле майбутнє. Герої Олександра Гріна, як і він сам, ніколи не втрачали надії, віру в кохання, бо коли втрачаєш віру і надію, життя не має ніякого сенсу. Сьогодні ми помандруємо цією країною.

2. Оголошення теми і мети уроку. Аналіз епіграфа.

3. Формування нових знань.

— сьогодні у нас працюють студія «Біографів», студія «Аналітик», Студія «Декламатор».

Учитель.

Олександр Грін почав мріяти про береги Нездійсненного дуже давно. Коли йому було лише 16 років і він ще не був письменником Гріном, а мрійливим юнаком Сашком Гринєвським і приїхав до Одеси, щоб вирушити в кругосвітню подорож. Грін народився у далекому місті Вятка у 1880 році., де не було ніякого моря. Маленький Сашко мріяв стати капітаном і відкривати невідомі землі. Коли він приїхав до Одеси, на ньому була сіра учнівська курточка і великий капелюх, який здавався йому схожим на мексиканське сомбреро. Побачивши його у такому вигляді , капітани одразу зрозуміли, що він новачок і відмовляли йому. Сашко цілодобово тинявся у порту, скрізь пропонуючи свої послуги. Хотів найнятися лише за саме харчування, відмовлявся від платні, але й тут чув: «Ні!»

Біографи.

 «Рано чи пізно, під старість, чи в розквіті літ Нездійсненне кличе нас, і ми озираємося, прагнучи зрозуміти, звідки прилетів цей клич. Тоді, прокинувшись посеред світу свого, ми вдивляємося всім своїм єством у життя, всім єством намагаючись зрозуміти, чи не починає збуватися Нездійсненне?»

Нарешті йому пощастило : його взяли матросом на рейс «Одеса – Батумі». Сподівань було багато, проте моряк з нього не вийшов і невдовзі його списали з корабля. Капітаном він так і не став, і далекі країни залишилися лише в його мріях. Однак на все життя йому запам’яталося нічне море, ланцюжок ліхтариків на березі і зоряне небо над головою.

«Я став придивлятися до моря і морського життя з його внутрішніх, справжніх боків, уперше відчувши, що тут такі самі люди, як і всюди, і що чудеса в самих нас».

Вчитель. Грін розумів цю істину ще змолоду і почав шукати дивовижне не в казкових країнах, а передовсім – у душах людей. Він шукав надзвичайне і неповторне, де він був. Йому довелося працювати і дроворубом, і слюсарем, і рудокопом… Не знайшовши справи до душі, у 1902 році Олександр Гринєвський записується в солдати. За 10 місяців військової служби три з половиною просидів у карцері. Він тікає з армії і захоплюється революційними ідеями. 11 листопада 1903 року Гринєвського вперше заарештували. У 1905 році його звільнили, потім знову арешт, втеча і нелегальний переїзд до Петербурга. Саме тоді Олександр зрозумів, що може творити прекрасний світ – світ у літературі. Так Гринєвський стає письменником – Олександром Гріном, взявши собі за псевдонім хлопчаче прізвисько. За таким псевдонімом були надруковані перші його твори6 «Капітан Дюк», «Загадкові історії», «Людина з людиною».

Біографи.

Олександр Грін мріяв про щастя кожної людини, а не абстрактних мільйонів. Особисте щастя, кохання, здійснення заповітних бажань – ось ті цінності, які були головними для митця. Він сподівався, що саме 1917 рік принесе народу давно очікувану свободу і добробут. Але все це залишилося лише словами. Улітку 1919року Гріна призвали на службу до Червоної Армії, проте невдовзі він захворів на тиф і ледве не помер.

Після тривалої хвороби письменник вийшов із лікарні. У нього не було ні місця роботи, ні притулку, ні пайка. Гріна врятував тоді Горький. Він піклувався про нього, знайшов йому хлібні картки, рекомендував у члени Будинку мистецтв, де Гріну дали окрему кімнату, а головне — — Горький знайшов для Гріна літературну роботу. Здавалося, що настав порятунок і можна було ні про що не думати.

Однак не думати Грін не міг. Він не міг не турбуватися про тих, хто вимушено поїхав в еміграцію. І про тих, хто залишився разом із ним вдома. Настали часи, коли кращих письменників розстрілювали, цькували, відправляли у заслання. У ті часи куля важила набагато більше за поетичне слово.

І все – таки душа Гріна прагнула до поетичних берегів прекрасної країни, де немає місця брехні й насильству і на всіх людей чекає довгождане щастя. У 1021 році написана дивовижна повість, яка стала класикою світової літератури – «Пурпурові вітрила».

Студія «Декламатори»

Виразне читання в особах фрагмента з повісті –казки «Пурпурові вітрила» (Егль і Ассоль)

Учитель.

Важко повірити, що Грін дописував останні сторінки повісті  у своїй холодній квартирі саме в той час, коли тисячі людей гинули від холоду, голоду, розрухи на фронтах громадянської війни. Багато хто дивувався: як міг Грін написати таку світлу, ліричну казку? Гріна називали несучасним письменником, на що він відповідав: «А хіба «Пурпурові вітрила» не сучасна річ? Ви не уважні, їй – богу…» .

«Біографи»

 У лютому 1921 року Грін узяв шлюб із Ніною Миколаївною Мироновою, котра залишилася з ним поруч до останніх його днів. У тому ж році письменник розпочав роботу над романом «Сяючий світ» про людину, яка вміла літати без усяких допоміжних приладів. В образі головного героя твору Грін утілив думку про могутність людського духу, який не можна здолати, якщо людина залишається внутрішньо незалежною. Хоча герой роману, Друд, гине під натиском людей, безкрилих і жорстоких, але його душа не підкорилася земному тяжінню. Вона, покинувши тіло, летить до сліпучих зірок – туди, де панують краса та ідеали.

Грін вважав, що в житті треба йти від легенди до перетворення дійсності. Ось чому він писав свої романтичні твори – не для того, щоб втекти від дійсності, а навпаки – щоб зробити її кращою, показати шляхи вдосконалення.

Учитель.

Крим – чарівна країна, де романтик Олександр Грін знайшов утілення своїх мрій, спокій і душевний притулок. Пишна природа Криму, синє море, яскраве сонце – усе це збуджувало натхнення. Уперше Грін приїхав у Крим у 1923 році. За надрукований твір «Сяючий світ» письменник отримав гонорар, який він і його дружина вирішили витратити на подорож. Побували в Севастополі, Ялті, Лівадії, Алупці, Гурзуфі. Чотири роки потому знову приїхали в Крим. Потім вирішили тут оселитися через загострення хвороби О. Гріна ( у нього був туберкульоз). Шість років митець разом із дружиною прожив у Феодосії. Напевне, не менше половини  доробку Гріна створено у феодосійський період його життя. Зараз у Феодосії є музей – квартира письменника, оформлений відомим художником С. Бродським у вигляді корабля.

Однак останні дні письменника пройшли не у Феодосії, а в Старому Криму. Через матеріальну скруту Олександр Степанович і Ніна Миколаївна не могли утримувати будинок у Феодосії, до того ж галасливе курортне місто не зовсім підходило йому для роботи. І тоді Ніна Миколаївна продала найціннішу річ – золотий годинник, подарований чоловіком , і купила невеличкий будиночок у старому Криму.

Однак жити йому довелося зовсім недовго. Щорічно в день весілля він присвячував своїй дружині вірш. Востаннє він це зробив 7 березня 1932 року. 8 серпня 1932 року О. Грін помер. І смерть не в змозі подолати світ добра, мрії і надії, які залишив нам митець у своїх творах.

Бесіда за повістю – казкою «Пурпурові вітрила»

• Про що розповідається у повісті – казці?
• Чи сподобався вам твір?
• Які герої найбільше запам’яталися? Чому?
• Чи став хтось із героїв вашим ідеалом?
• Які думки і почуття викликав у вас твір?
•  Які враження залишились у вашій душі?
• Чи хотіли б ви опинитися на місці Ассоль?
•  Чи хотіли б ви бути таким, як Грей?

Студія «Аналітики»

• Визначте основну тему повісті – казки ( тяжкий шлях Ассоль до своєї мрії)
• Які ще теми порушуються у творі? ( зіткнення мрії з брутальною дійсністю, кохання, доброта, батьківська відданість, заздрість, лицемірство, праця)
• Пригадайте характерні риси чарівної казки. Які з цих рис виявилися в повісті О. Гріна? ( вигаданість подій і ситуацій, герої мають незвичні імена, перемога добра й кохання у фіналі твору, піднесений стиль)
• У чому ви вбачаєте зв’язок твору з реальністю? Доведіть свою думку на прикладах  з тексту. (зображення тяжкої праці Лонгрена, життєподібність образів у зображенні поведінки і характерів, показ соціальної та майнової нерівності людей, правдивість в описах помешкання персонажів, картини природи…).
• Коли Ассоль почала вірити в казку?
• У що вірила Ассоль?
• Чи було легко пронести дівчині свою віру через роки?
• Хто допоміг Ассоль реалізувати свою мрію?

4. Домашнє завдання.

Дібрати цитати до характеристики образів Ассоль та Грея.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Додатки до уроку

 

Особисте щастя
						Кохання
Здійснення заповітних бажань
						Свобода
	Добробут
								Мрія
		Надія
							Віра

 

 

 

 

 

 

                                               

     Олександр Грін

        (1880 – 1932)                                        В. Висоцький Обкладинка

                                                                          до книги О. Гріна

                                                                    «Пурпурові вітрила» (1979)

 

 

                   
 

     К. Штанко.

Ілюстрація до повісті

О.Гріна «Пурпурові вітрила»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Тема. Цілісність натури й духовне багатство Ассоль. Ассоль і Ґрей. Символіка пурпурових вітрил і значення назви твору.

Мета. Схарактеризувати образи Ассоль і Ґрея, визначити художні засоби створення героїв, дати початкове поняття про символ, розкрити символіку повісті;

       розвивати вміння аналізувати художній образ, розрізняти засоби художньої виразності та їх роль у тексті, розвивати навички виразного читання, складання плану – характеристики образу, виховувати моральні якості учнів.

ХІД УРОКУ

…очі дівчинки, нарешті, ясно розкрилися.

У них було все найкраще людини.

О. Грін «Пурпурові вітрила»

1. Підготовка  до сприйняття навчальної теми.

2. Оголошення теми, епіграфа уроку.

Створення «Асоціативного куща»

Ви вже прочитали усі повість «Пурпурові вітрила». У кожного із вас залишилися якісь відчуття, кожен з вас про щось думав, можливо, порівнював себе із головними героями повісті. На основі своїх думок, відчуттів ми зараз створимо з вами асоціативний ряд до слова «ВІТРИЛА»

Вітрила – море, корабель, «Секрет», мрія, Ассоль, кохання, життя…

3. Формування нових знань

Учитель.

Давайте пригадаємо з вами деякі елементи теорії літератури, а саме:

• що називається казкою? Які її основні ознаки?
•  Що називається повістю?
•  Чому «Пурпурові вітрила» є повістю – казкою?

 

 

 

 

 

 

Теорія літератури

Казка – оповідання про неймовірну, але повчальну історію. Головною відмінною рисою казки є наявність дива, фантастики. Вимислу, розважливої спрямованості

 

Повість – прозовий жанр описово – оповідного типу, в якому життя подається у вигляді ряду епізодів з життя героя, середня епічна форма, яка показує етап життя героя.

 

Символ – непряме називання явищ духовного світу, натяк, відсилання до чогось такого, що залишилося не названим, але відчутним у тексті.

 

Ми з вами познайомилися іще з одним літературознавчим терміном «СИМВОЛ». Як ви думаєте, які символи є у творі «Пурпурові вітрила»?

Пурпурові вітрила – символ мрії, надії на краще, величі кохання.

Назва яхти Ґрея «Секрет» — символ пошуку смислу людського життя, таємниці людського буття.

Слово «рай» (у написі на старих бочках) – символ духовної єдності душ, піднесеного життя.

Море – символ непередбачуваності життя людини, бурхливої долі й водночас символ волі, природної гармонії.

Каперна – символ людського зла, жорстокості, ницості

Зоря – символ здійснення мрій, пробудження душі, кохання.

Сонячне світло (коли Ґрей побачив Ассоль) – символ просвітлення душі, кохання, ідеалу.

 

Перевіряємо розуміння прочитаного

«Мікрофон»

Дитинство як пора мрій.

• Що незвичайного й дивовижного  в історіях, що їх розповідав Ассоль батько?
• Які головні події позначили дитинство Ассоль і підготували дівчинку до зустрічі з казкарем Еглем?
• Що надихнуло Егля на створення дивовижної «казки, яка розквітне в Каперні»?
• Як Ассоль сприймає своє спілкування з казкарем?
• Яку роль відіграють обставини цього спілкування?
• Чому Ґрей жив у своєму власному видуманому світі?
• Які внутрішні та зовнішні зміни відбулися з Ґреєм, коли він обрав самостійне життя?
• Який вплив на формування особистості юнги мав капітан Гоп?
• Яким ти уявляєш Ґрея – власника корабля?
• Що ти дізнався про батьків Ассоль і конфлікт Лонґрена та Меннерса?
• Як мешканці селища ставилися до Лонґрена і чому?
• До яких соціальних верств належать головні й другорядні персонажі розділу «Пророкування»?
• Де відбувається дія? Як ви гадаєте, місто Лісс і приморське місто Каперна знаходять в реальних чи вигаданих краях?
• Як автор влаштовує зустріч персонажів?
• Де вона відбувається і який настрій є панівним? Чим зумовлена ця зустріч?
• Що спільного і що відмінне у персонажів повісті?
• Як Ґрей переконує Ассоль одружитись з ним?
• Чому Ґрін дарує кохання саме цим героям? Чи могла б повість закінчитись інакше?

Аналіз образу Ассоль

Бесіда

• В яких умовах формувалася Ассоль?
• Чому люди вважали її божевільною?
• Розкажіть про стосунки Ассоль і батька.
•  Схарактеризуйте моральні якості Ассоль
• Як Ассоль несла свою мрію крізь темний і брутальний світ?
• Прочитайте опис портрета Ассоль під час зустрічі з Еглем.
• Прочитайте опис портрета Ассоль очима Ґрея.
• Прочитайте опис Ассоль, яка побачила своє відображення у дзеркалі.
• Знайдіть авторську характеристику Ассоль

Складання плану характеристики Ассоль

1. Тяжке життя Ассоль
2. Мрія про пурпурові вітрила
3.  Ассоль і батько
4. Ставлення до Ассоль людей із Каперни
5.  Зустріч Ассоль із Ґреєм
6. Духовне багатство Ассоль

Аналіз образу Ґрея

Бесіда

• В яких умовах формувався характер Ґрея?
• Чому він ріс самотнім?
• Які книги та картини любив Ґрей? Як вони впливали на його уяву?
• Назвіть епізоди з життя Ґрея – хлопчика, в яких виявилися його людські якості?
• Ким у дитинстві мріяв стати Ґрей? Чому?
• Як він ішов до своєї мрії? Які випробування подолав?
• Яка була душа у Ґрея? Як про це каже автор?
• Як Ґрей ставився до своїх батьків, особливо до матері?
• Як Ґрей ставився до простих людей, до моряків?
• Як люди сприймали Ґрея? Наведіть приклади з тексту.

Складання плану характеристики Ґрея

1. Життя у замку.
2. Мрії про широкі простори.
3. Як Ґрей став капітаном.
4. Туга за ідеалом.
5. Ассоль – втілення ідеалу Ґрея.
6. Дива треба робити своїми руками.

4. Підсумкове завдання.

Які істини утверджуються в повісті – казці «Пурпурові вітрила»?

5. Домашнє завдання.

Підготуватися до уроку розвитку зв’язного мовлення. Поміркуйте над темою «Якби Ґрей не зустрів Ассоль»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Додатки до уроку

 

 

Тема. Твір – мініатюра «Якби Ґрей не зустрів Ассоль уві сні..»

Мета. Узагальнити знання учнями твору, спонукати їх до переосмислення прочитаного, розвивати навички зв’язного мовлення, вміння досліджувати художній текст, висловлювати або обстоювати власні думки з приводу прочитаного, формувати прагнення до логічного мислення, художньої уяви, виховувати вдумливого читача.

Як тісно сплелися тут доля,воля

Й властивість характерів.

О. Ґрін

Зміст роботи

Вступне слово вчителя (звернення до теми й епіграфа уроку)

Випадковість… Іноді вона вирішує долі людей. Простий збіг обставин – але «Ґрей і Ассоль знайшли одне одного вранці літнього дня, повного неминучості». Випадковість і неминучість. Ці слова є взаємовиключними за своїм смислом, проте саме неминуча випадковість з’єднала серця двох людей.

«Як тісно сплелися тут доля , воля й властивість характерів»

Підготовка до написання твору – роздуму

Бесіда (узагальнення вивченого матеріалу)

• Що вирізняло Ассоль серед капернців? (дочка рибалки навіть зовні була несхожою на мешканців Каперни: тендітна, ніжна, із сумним поглядом дорослих очей; у багатому внутрішньому світі Ассоль органічно поєднується любов і тонке відчуття природи, працелюбність і мрійливість, уміння зносити образи і воля до життя, очікування дива і кохання. Навіть капернцям здавалося, «що їй дано більше, ніж іншим – лише іншою мовою».)
• Яким було життя Ассоль до зустрічі з Ґреєм? ( ще з дитинства Ассоль відчула на собі вияв громадської думки: в неї «кидали грязюкою і дражнили», її цуралися та били, принижували; «дівчинка зростала без подруг», самотня, дивакувата для інших, проте віддана своїй «Пурпуровій мрії»)
• Яку роль у житті Ассоль відігравали пурпурові вітрила? ( змайстрована Лонґреном іграшка – казка, яку розповів дівчинці Егль,мрія, яка підтримувала Ассоль у житті, щастя, подароване Ґреєм, — символ мрії, кохання, відданості)
• Чим відрізнявся Артур Ґрей від членів своєї родини? (в аристократичній родині Артура Ґрея панували холодна велич та бездушність; проте хлопчик народився з «живою душею», в якій було місце співпереживанню до благородних вчинків, «духу дослідження», цілеспрямованості та незламності характеру)
• Як жив Ґрей до того, як побачив Ассоль? ( «Він народився капітаном, хотів бути ним та став ним». Артур відцурався від того світу, в якому його портрет «міг висіти на стіні без шкоди для честі роду», і проміняв це життя на долю простого моряка. «Ґрей ішов до мети зі зціпленими зубами та зблідлим обличчям», «він мовчки зносив глум, знущання й неминучу лайку» до того часу, поки не став капітаном)
• Що спільного між світами, в яких жили Ассоль і Ґрей? ( герої належать до різних прошарків суспільства –простолюдинів та аристократів, але ці світи пройняті бездушністю, примітивністю існування, нерозумінням і жорстокістю стосовно тих, які не вписуються у загальноприйняті рамки)
• Як зустрілися Ассоль і Ґрей? ( «Секрет» став на рейді у Ліссі, що неподалік від Каперни. Ґрей вирішив цієї ночі порибалити. Разом із Летікою він опинився у тому лісі, де спала стомлена Ассоль. На світанку Ґрей , блукаючи лісом, побачив сплячу красуню, і «все зворушилося, все усміхнулося в ньому»)
• Чому незнайома дівчина зацікавила Артура Ґрея? («Можливо, за інших обставин ця дівчина була б помічена ним тільки очима, але тут він інакше побачив її»)
• Як ви зрозуміли слова «інакше побачив її»? ( тобто відчув споріднену душу, побачив не форму (зовнішність), а зміст ( внутрішню красу) дівчини)
• Чому Ґрей вирішив зробити диво своїми руками? ( «Я приходжу до тої, яка чекає мене, я ж не хочу нікого іншого, окрім неї», «незабаром ви побачите дівчину, яка не може, не повинна інакше вийти заміж, як тільки у такий спосіб»)

Складання каліграми

 

 

Цей корабель пливе на хвилях життя, в якому тісно переплелися доля, випадок і неминучість, до щастя, що, як сонце, опромінює героїв. У вигляді темної хмари позаду залишається минуле, в якому, окрім самотності, нерозуміння , приниження та боротьби з долею, немає нічого. Досягти щастя героям допомагає віра в диво, надія на здійснення мрії, любов одне до одного, а головне – розуміння того, що «потрібно робити дива своїми руками». Від минулого до щастя героїв несуть пам’ятні вітрила. Протистояння суспільству, несхожість з іншими, жива душа, незламна воля та здатність мріяти – ці риси характеру героїв роблять неможливими їхнє існування у світі примітивного буття, ницості і бруду, духовного вбозтва.

Повторення відомостей про твір – мініатюру.

Рекомендації учням щодо написання твору – мініатюри

 

 

 

 

Настанови для учнів щодо написання твору  на запропоновану тему:

• Поміркуйте, що б сталося із героями, якби випадково Ґрей не потрапив до лісу і не побачив сплячу Ассоль?
• Спробуйте простежити: як змінилася б доля Ассоль якби її мрія не здійснилася; чи змогла б дівчина пристосуватися до буденності, стати такою, як всі, чи змогла б вона бути щасливою?
• Простежте подальше життя Ґрея: він досяг своєї мети – став капітаном, має те, чого бажав; чи зміг би Ґрей одружитися з іншою дівчиною? Яка жінка повинна бути поряд із цим героєм?
• Зробіть висновки

Написання твору – роздуму

Оцінювання роботи учнів на уроці

Домашнє завдання.

Дописати твір

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Головну героїню повісті звали… (Ассоль)
2. Який головний символ у повісті? (Пурпурові вітрила)
3. Хто надихнув Ассоль на мрію про білий корабель з пурпуровими вітрилами? ( Егль)
4. Визначте жанр твору «Пурпурові вітрила» (повість – казка)
5. Визначте гуманістичний пафос повісті О. Ґріна «Пурпурові вітрила2
6. Складіть план характеристики Ассоль
7. Поміркуйте, до кого припливає корабель з пурпуровими вітрилами?

 

Гра «Слабкий ланцюг»

1. О. Грін жив у:

А) 17 -18 ст.

Б) 18 -19 ст.

В) 19 – 20 ст.

 

2. Справжнє прізвище О. Ґріна:

А) Маєвський

Б) Гринєвський

В) Праєвський

 

3. Батька Ассоль звали:

А) Легран

Б) Лонгрен

В) Логран

 

4.Жанр твору «Пурпурові вітрила»:

А) казка

Б) фантастичне оповідання

В) повість – казка

Гра «Упізнай героя»

1. «…матрос «Оріона», міцного трьохсоттонного брига . на якому він прослужив 10 років і якому був відданий сильніше, ніж інколи син рідній матері, мусив, нарешті, покинути службу»

                                                                     (Лонґрен)

2. « Вона пішла, повернулась, а другого дня злягла в гарячці й маренні; негода й вечірній заморозок звалили ї двобічним запаленням легенів, як сказав міський лікар, якого викликала добросерда оповідачка». (Мері, мати Ассоль)

3.  « … було вже 5 років, і батько починав чимраз лагідніше і лагідніше всміхатися, позираючи на її нервове, добре личко, коли, сидячи в нього на колінах, вона намагалася впоратися з таємницею застебнутого жилета або кумедно наспівувала матроських пісень – дикі рево вірші». (Ассоль)

4.» Перед нею був не хто інший, як мандруючий пішки відомий збирач пісень, легенд, переказів і казок. Сиві кучері складками випадали з – під його бриля; сіра блуза, заправлена в сині штани, і високі чоботи надавали йому вигляду мисливця…» (Егль)

5. «… народився  з живою душе.. зовсім не схильною продовжувати визначену наперед фамільну лінію». (Артур Ґрей)

6. «… залишаючись віч-на-віч з хлопчиком, робилася звичайною мамою, яка говорила люблячим, лагідним тоном ті найсердечніше дурниці, які не можна передавати на папері…» (Ліліан Ґрей)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Пурпурові вітрила — Вікіпедія

Матеріал з Вікіпедії — вільної енциклопедії.

Перше видання твору

«Пурпурові вітрила» («Червоні вітрила», «Шахралові вітрила»; рос. «Алые паруса») — повість-феєрія російського письменника Олександра Гріна про непохитну віру в диво і всеперемагаючу, піднесену мрію, написана в 1916–1922 роках.

Повість розповідає історію життя дівчинки Ассоль, яка втратила свою матір Меррі, коли їй було лише вісім місяців, поки батько був у морі, за нею доглядала сусідка-вдова. Ассоль жила зі своїм батьком моряком. Після відставки батько став робити іграшки, щоб заробити собі і маленькій Ассоль на життя. У селі всі насміхались над Ассоль та її батьком .Одного разу Ассоль в лісі зустріла старого на ім’я Егль, який розповів їй, що коли вона стане дорослою, до неї припливе принц на кораблі з червоними вітрилами. Ассоль повірила старому і стала чекати принца. Над нею сміялось все містечко, але одного дня її мрія все-таки здійснилася. Одного разу її побачив Грей. який закохався в неї. Він розпитав про дівчину та її мрію, скупив усе пурпурове полотно у крамничках містечка. Так з’явився одного ранку корабель із пурпуровими вітрилами. А щаслива Ассоль пішла назустріч своєму щастю.^[1]

Повість-феєрія складається із семи розділів, кожний має свою назву. У творі 2 головні герої: Ассоль і Грей. Про кожного з них йде мова у 3 розділах. Останній розділ присвячується їм обом. Розділи про Ассоль:

• І «Пророкування»
• ІV «Напередодні»
• VІ «Ассоль залишилася сама»

Розділи про Грея:

• ІІ «Грей»
• ІІІ»Світанок»
• V «Бойові приготування»

Фінал повісті має назву

• VІІ «Пурпуровий секрет» У «Пурпурових вітрилах» Грін змальовує невідому країну, якої не існує, та героїв, що мають незвичайні імена. Проте це не чарівна казка про Попелюшку, котрій принц приніс кришталевий черевичок. Ассоль дочекалася дива, адже вона так вірила у свою мрію і ніколи не відмовлялася від неї, хоча й терпіла злидні та насмішки. Письменник утверджує думку про те, що треба завжди сподіватись на краще, не втрачати мужності та надії. Письменник утілив у творі думку про пошуки ідеального світу, де живуть сильні й красиві герої, здатні боротися за свою мрію й знаходити рідних по духу людей. Головний герой повісті Ґрей зробив те, про що все життя мріяв сам письменник, — став капітаном і подарував казку своїй коханій. Твір «Пурпурові вітрила» просякнутий світлою вірою в те, що людина може створити справжнє диво своїми руками. Письменник К. Паустовський сказав про цю повість: «Світ героїв Гріна здається нереальним лише людині, ницій духовно». Твір вчить бачити у буденному таємниче, відчувати добро і прагнути його, бути сильним духом та перемагати життєві негаразди, мати високу мрію і вірити, що мрії здійснюються
  

Автор зумів показати два світи у творі: світ романтиків й світ обивателів. Ассоль чужа у світі Каперни, Грей у замку батьків. Кожний з них шукає свою мрію. Ассоль вірить й чекає на неї, Грей діє й добивається. Герої твору:

• Ассоль
• Батько Ассоль — Лонгрен, моряк
• Мати Ассоль — Мері
• Сусідка
• Егль — дарує мрію дівчинці
• Меннерс
• мешканці Каперни
• Грей
• Ліонель і Ліліан
• Капітан Гоп
• Слуги: Бетсі, Польдішок
• Матрос Летіка

Грін написав твір у голодному післяреволюційному 1921 році, потерпаючи від безгрошів’я, хвороб та виснаження, і назвав феєрією. Присвятив її своїй дружині Ніні Миколаївні. Спершу назва повісті російською звучала як «Красные паруса», але тотожність кольору цієї назви кольору більшовицької символіки та страшні події, що відбувалися в тогочасному Петрограді після жовтневого перевороту 1917 року, змусили Гріна змінити назву свого твору. Відтоді російською назва повісті звучить як «Алые паруса».

Екранізації[ред. | ред. код]

Волощук Є.В., Слободянюк О.М. Світова література. Підр. для 7 класу загальноосвітніх навчальних закладів.- К.: Генеза, 2015.- стр.161-180

https://dovidka.biz.ua/purpurovi-vitrila-analiz/ Довідник цікавих фактів та корисних знань

Читать онлайн «Пурпурові вітрила (Збірник)» автора Грин Александр Степанович — RuLit

Зрештою, він і сам ні до кого не ходив; отож між ним і земляками постало холодне відчуження, і коли б робота Лонгрена — іграшки — залежала від справ села більше, на плечі йому лягли б значно важчі наслідки таких взаємин. Товари і харчі купував він у місті — Меннерс не міг би похвалитися навіть пачкою сірників, купленою в нього Лонгреном. Так само він сам порався по господарству й терпляче проходив невластиве чоловікові складне мистецтво вирощування дівчинки.

Ассоль було вже п’ять років, і батько посміхався чимраз м’якіше й м’якіше, поглядаючи на її нервове, добре личко, коли, сидячи в нього на колінах, дівча трудилося над таємницею застебнутого жилета або потішно виспівувало матроських пісень — диких ревовіршиків. Передані дитячим голосом ці пісеньки, в яких до того ж частенько бракувало «р», наводили на думку про танок якогось ведмедя, прикрашеного блакитною стрічечкою. У цей час сталася подія, тінь якої, впавши на батька, лягла й на дочку.

Була весна, рання й сувора, як зима, проте по-інакшому. Тижнів на три припав до холодної землі різкий береговий норд.

Повитягувані на берег рибальські човни лежали на білому піску кілем догори, наче величезні риби, що світили своїми спинами. У таку погоду жодна душа не наважилася б рибалчити. Хіба вряди-годи погляд вловлював посеред єдиної вулиці якогось бідолаху, що вийшов з дому; холодний вихор, вганяючись із берегових пагорбів у порожнечу обрію, перетворював «відкрите повітря» на суцільну тортуру. З усіх димарів Каперни з ранку до вечора курило, тим-то на круті дахи лягав дим.

Але ці дні норду виманювали Лонгрена з його теплого будиночка частіше за сонце, що за доброї години закидає море й Каперну покривалами повітряного золота. Лонгрен виходив на місток, який спочивав на довгих рядах паль, і край цього дощатого молу довго курив люльку, роздмухувану вітром, дивлячись, як оголене біля берегів дно димиться сивою піною, а та щосили квапиться слідом за валами, гуркотливий біг яких до чорного, штормового виднокраю наповнює простір табунами фантастичних гривастих істот, які мчать у розгнузданому лютому розпачі до далекої розради. Скиглення й клекіт, ревуча стрілянина величезних злетів води й, здавалося, зримий струмінь вітру, який смугує околиці, — таку силу мав його рівний пробіг, — давали змученій душі Лонгрена ту притертість, приголомшення, що, зводячи горе до неясного суму, діє до пари глибокому сну.

Одного такого дня дванадцятирічний син Меннерса, Хін, помітивши, що батьків човен б’ється під кладками об палі, ламаючи борти, пішов і сказав про це батькові. Тільки-но почався шторм; Меннерс забув витягти човна на пісок. Отож він зараз же подався на берег і побачив край молу Лонгрена: той курив, стоячи спиною до нього. На березі, крім них двох, не було ані душі. Меннерс рушив кладками, спустився на середині в сповнену скаженого плюскоту воду і відв’язав шкот; стоячи в човні, відчайдух вирішив пробиратися до берега, хапаючись руками за палі. Про весла він забув, і тієї ж миті, коли, заточившись, Меннерс не встиг схопитися за найближчу палю, сильний удар вітру жбурнув ніс човна від кладок у бік океану. Тепер навіть, витягнувшись на всю довжину тіла, Меннерс не дістав би найближчої палі. Вітер і хвилі, гойдаючи човен, несли його у згубний простір. Опинившись на слизькому, Меннерс хотів було кинутися у воду і поплисти до берега, але припізнився з рішенням, — човен-бо вертівся вже геть поряд із кінцем молу, де немала глибина води й лють валів обіцяли неминучу загибель. Між Лонгреном і Меннерсом, що його несло в буремну далечінь, був щонайбільше десяток сажнів ще рятівної відстані, адже на кладках під рукою в Лонгрена висів, згорнутий у моток, канат з уплетеним в один його кінець грузилом. Тим канатом послуговувалися у негоду, коли треба було пристати, — тоді-таки його просто кидали з кладок.

— Лонгрене! — закричав смертельно наляканий Меннерс. — Чого стоїш, як пеньок? Бачиш, мене несе; кидай причал!

Лонгрен мовчав, спокійно дивлячись на метання Меннерса в човні, хіба що дим з його люльки жбухнув іще сильніше, і він, забарившись, вийняв її з рота, щоб краще бачити, що діється.

— Лонгрене! — волав Меннерс. — Хіба ти мене не чуєш, я гину, рятуй!

А проте, Лонгрен і пари з рота не пустив; здавалося, він не чув розпачливого крику. Поки човен не віднесло ген-ген, так що слова-крики Меннерса ледь-ледь долітали, він навіть із ноги на ногу не переступив. Меннерс ридав від жаху, заклинав матроса бігти до рибалок, благати на допомогу, обіцяв гроші, загрожував і сипав прокльонами, але Лонгрен лише підійшов ближче до самого краю молу, щоб не відразу спустити з ока метання й стрибки човна. «Лонгрене, — зачув він глухе, як, сидячи всередині, хтось розібрав би, що йому кричать з даху, — рятуй!» Тоді, набравши повітря й глибоко вдихнувши, щоб вітер не вкрав жодного слова, Лонгрен крикнув:

Читать онлайн «Пурпурові вітрила (Збірник)» автора Грин Александр Степанович — RuLit

Найчастіше Ассоль розважалася, залізаючи вечорами або у свято до батька на коліна, коли старий, відставивши банки із клейстером, інструменти й відклавши незакінчену роботу, сідав, скинувши фартуха, відпочити, із люлькою в зубах, — й, крутячись у дбайливому кільці батьківської руки, чіпала різні частини іграшок, розпитуючи про їхнє призначення. Так зачиналася своєрідна фантастична лекція про життя й людей — лекція, у якій, з огляду на колишній спосіб життя Лонгрена, випадковості, випадок назагал, — дивовижні, неймовірні й незвичайні події посідали чільне місце. Лонгрен, називаючи дівчинці ймена снастей, вітрил, предметів морського побуту, поступово захоплювався, переходячи від пояснень до різних епізодів, у яких грали свою роль то поземна катеринка, то стернове кермо, то щогла або певний різновид човна тощо, а від окремих ілюстрацій цих переходив до широких картин морських мандрівок, вплітаючи забобони в дійсність, а дійсність — в образи своєї фантазії. Тут з’являлася й тигрова кішка, вісниця кораблетрощі, і наділений даром мовлення морський півень, піти проти наказів якого означало збитися з курсу, і «Летючий Голландець» із шаленим своїм екіпажем; прикмети, примари, русалки, пірати — словом, усі байки, що ними моряки розважаються на дозвіллі в штиль або забившись до улюбленого шинка. Розповідав Лонгрен також про тих, хто вижив у кораблетрощі, про тих, хто здичавів і згубив дар мови, про таємничі скарби, бунти каторжників і про всяку всячину, і дівчинка слухала його уважніше, ніж, далебі, хтось прихиляв своє вухо до Колумба, коли той уперше розказував про новий материк. «Ну ж бо, кажи ще», — просила Ассоль, коли Лонгрен, замислившись, замовкав, і засинала в нього на грудях з головою, повною чудесних снів.

Також за велику, завжди матеріально суттєву втіху дівчинка мала появу крамарчука з міської іграшкової крамниці, що охоче купувала роботи Лонгрена. Щоб загодити батька й уторгувати зайве, чоловік брав із собою для дівчинки кілька яблук, солодкий пиріжок, жменю горіхів. Торгуватись Лонгренові було не до вподоби, отож зазвичай старий просив справжню вартість, а крамарчук зменшував. «Ех, ви, — казав Лонгрен, — та я цілісінький тиждень сидів над цим ботом. (Бот був п’ятивершковий.[1]) Глянь-но, що за міцність, а углиб, а доброта? Бот цей п’ятнадцять чоловік витримає, хоч би у негоду». Кінчалося тим, що тиха метушня дівчинки, яка муркотіла над своїм яблуком, позбавляла Лонгрена стійкості й бажання сперечатися; він ішов на поблажку, а крамарчук, набивши кошик чудовими, міцними іграшками, ішов, посміюючись у вуса. Всю домашню роботу Лонгрен робив сам: колов дрова, носив воду, розпалював грубу, готував, прав, прасував білизну й, окрім усього цього, устигав працювати задля грошей. Коли Ассоль виповнилося вісім років, батько навчив її читати й писати. Тепер іноді він брав дівча із собою в місто, а з часом при нагоді міг послати одну, якщо треба було забрати гроші в крамниці чи занести товар. Це траплялося не часто, хоча Лісс лежав усього за чотири версти від Каперни, але дорога до нього йшла лісом, а в лісі багато чого може налякати дітей, окрім фізичної небезпеки (її, щоправда, важко зустріти так близько біля міста, проте на оці мати-таки не завадить). Тим-то лише в гарні дні, вранці, коли хаща обабіч дороги повнилася сонячною зливою, квітами й тишею, так що вразливості Ассоль не загрожували фантоми уяви, Лонгрен відпускав доньку до міста.

Якось, посеред такої подорожі до міста, дівчинка присіла край дороги, щоб з’їсти шматок пирога, покладеного в кошик на сніданок. Помалу жуючи, перебирала вона іграшки; дві-три з них мала бачила вперше: їх Лонгрен змайстрував уночі. Одна така новинка являла собою крихітну гоночну яхту; біле суденце розпустило червоні вітрила, зроблені з окрайків шовку, що ним Лонгрен обклеював пароплавні каюти, якими судилося милуватися багатому покупцеві. Тут, певно, зробивши яхту, він не знайшов на вітрила нічого кращого за клапті червоного шовку. В Ассоль аж очі розгорілися. Полум’яна весела барва так яскраво палахкотіла у її руці, ніби вона тримала вогонь. Дорогу перетинав струмок, з перекинутим через нього жердяним містком; струмок праворуч і ліворуч ішов у ліс. «Якщо я спущу її на воду трохи поплавати, — міркувала Ассоль, — вона ж не промокне, а потім я її витру». Зайшовши в ліс за місток, за водою, дівчинка обережно спустила в струмок біля самого берега чарівне судно; за мить у прозорій воді зайнявся червоний відбиток од вітрил: прошивши тканину, полохке світло забарвило у рожеве білі камінці на дні. «Ти звідки приплив, капітане? — поважно спитала Ассоль якусь мальовану думкою особу й, відповідаючи сама собі, сказала: — Я приплив… приплив… приплив я з Китаю». — «А що привіз?» — «Що привіз, про це не скажу». — «А, он як ти, капітане! Начувайся, посаджу я тебе назад у кошик». Тільки-но капітан вирішив-таки смиренно відповісти, що пожартував і ладен показати слона, як раптом тихий відплив берегової течії повернув яхту носом на середину струмка, і, наче справжня, на повний хід відштовхнувшись од берега, вона рівно поплила вниз. Миттю змінився масштаб видимого: струмок здався дівчинці широченною рікою, а яхта — далеким великим судном, до якого, мало не падаючи у воду, перелякана й розгублена, простирала вона руки. «Капітан злякався», — подумала дівчина й кинулася за іграшкою, яка пливла від неї, сподіваючись, що її десь приб’є до берега. Поквапом тягнучи неважкого, але незручного кошика, Ассоль повторювала: — «О, господи! Це ж треба таке…» — Вона намагалася не спускати з очей гарненький трикутник вітрил, що повільно віддалявся, раз у раз перечіпалася, падала й знову бігла.

вернуться

Вершок — давня міра довжини, що дорівнює 4,4 см. — Прим. пер. (тут і далі).