Автор: alexxlab

Татуировки создаются путем впрыскивания чернил во второй слой кожи. Чернила, используемые в татуировках в США, не одобрены FDA для инъекций под кожу.

Чернила, используемые для татуировок, состоят из различных соединений, включая тяжелые металлы.Обычно считается, что молекулы чернил слишком велики для проникновения в грудное молоко, что предполагает безопасность грудного вскармливания сразу после нанесения татуировки.

Однако неизвестно, могут ли молекулы чернил проникать в грудное молоко, поскольку они постепенно распадаются в организме.

Профессиональные художники-татуировщики могут не захотеть позволить кормящей женщине сделать татуировку, поскольку они могут быть обеспокоены риском заражения и ответственности.

Татуировщик с хорошей репутацией попросит вас подписать отказ, если вы кормите грудью. Некоторые татуировщики предлагают подождать определенный период времени после рождения ребенка, прежде чем делать татуировку, например, когда ребенок больше не находится на исключительно грудном вскармливании.

Если вы решили сделать татуировку во время кормления грудью, важно соблюдать те же меры предосторожности, что и всем, кто делает татуировку.

Универсальные меры предосторожности

Важно тщательно проверять своего татуировщика.Авторитетные тату-мастера соблюдают все универсальные меры предосторожности при выполнении тату. Например, они будут стерилизовать тату-машинку в автоклаве, использовать одноразовые чернила, чернильницы, перчатки и иглы и проводить тщательные процедуры мытья рук.

Нанесение татуировки сопряжено с некоторыми рисками. Например, можно:

• Есть аллергическая реакция на чернила, использованные для татуировки
• Развивается кожная инфекция
• Заразиться вирусом, передающимся с кровью (например, гепатитом или ВИЧ), при использовании нестерилизованного тату-оборудования.Вирус, вызывающий беспокойство при грудном вскармливании, — это ВИЧ, поскольку известно, что он передается с грудным молоком.

Вышеуказанные риски можно свести к минимуму, если выбрать авторитетного тату-мастера, соблюдающего универсальные меры предосторожности.

Удаление татуировки выполняется с помощью лазера, который излучает короткие импульсы интенсивного света, которые поглощаются пигментом татуировки, в результате чего пигмент распадается на более мелкие частицы.

Более мелкие частицы улавливаются иммунной системой организма и отфильтровываются печенью. Процесс удаления татуировки лазером длительный, дорогостоящий, может быть болезненным и привести к образованию пузырей и рубцов. Такие же риски нанесения татуировок относятся и к лазерному удалению татуировки.

Не было исследований, изучающих, могут ли разложившиеся частицы попадать в грудное молоко. Некоторые полагают, что частицы все равно будут слишком большими, чтобы попасть в грудное молоко. Чтобы исключить теоретический риск, некоторые матери ждут, пока их ребенок отлучится от груди, прежде чем делать какие-либо операции по удалению татуировок лазером.

Существует мало доказательств безопасности татуировок и кормления грудью. Если у вас уже есть татуировки, можно кормить грудью.

Однако существуют разные мнения относительно того, следует ли кормящей маме делать татуировку или удалять татуировку лазером.

Если вы решили сделать татуировку или удалить татуировку лазером во время кормления грудью, обязательно поищите авторитетных татуировщиков, которые соблюдают универсальные меры предосторожности, и поговорите со своим врачом о плюсах и минусах.

Безопасно ли делать тату во время кормления грудью?

Изображение: iStock

Как насчет татуировки воспоминаний новорожденного на своем теле? Совсем неплохая идея! Но насколько безопасно делать татуировку, когда вы кормите грудью? Что ж, Американский колледж медсестер-акушерок (ACNM) и Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) не выразили беспокойства по поводу татуировок во время кормления грудью.

Тем не менее, существует много опасений по поводу татуировок в период кормления грудью. Чтобы гарантировать безопасность нанесения татуировок во время кормления грудью, вы должны знать, как они создаются. Правильная информация поможет вам принять правильное решение. MomJunction расскажет, безопасно ли делать татуировку во время кормления грудью, о связанных с ними рисках и о мерах безопасности, которые вы можете предпринять.

Как делается татуировка?

Прежде чем углубляться в обсуждение, давайте посмотрим, как делаются татуировки.

• Татуировка выполняется с помощью ручных машин с иглами, покрытыми чернилами.

• Чернила вводятся в ваше тело через дермальный слой кожи.

• Игла пронзает вас со скоростью сто раз в минуту и ​​имеет глубину в несколько миллиметров.

• Нанесение татуировки не вредно, но считается, что большие разноцветные татуировки представляют опасность по сравнению с черными.

[Читать: Безопасен ли автозагар во время грудного вскармливания ]

Одобрены ли чернила для татуировок FDA?

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не одобрило какие-либо пигменты для татуировок, в том числе те, которые используются для ультрафиолетовых (УФ) и светящихся в темноте татуировок, для использования на или под кожей.Большинство пигментов, используемых в чернилах для татуировок, представляют собой промышленные цвета, подходящие для автомобильных красок или чернил для принтеров.

FDA даже не одобрило использование хны для временных татуировок. На самом деле хна одобрена только как краска для волос.

Можно ли делать тату во время кормления грудью?

Делать татуировки в период грудного вскармливания небезопасно. Молекулярная структура чернил слишком велика, чтобы переходить в грудное молоко. Тем не менее, подождите достаточно времени, прежде чем делать татуировку после родов.Подождите как минимум год, чтобы дать организму достаточно времени для заживления после родов. К тому времени ваш ребенок тоже будет потреблять меньше грудного молока.

Какие риски связаны с татуировкой во время кормления грудью?

Факторы риска одинаковы, независимо от того, кормите ли вы грудью. Всегда лучше знать об общих факторах риска, связанных с татуировкой, прежде чем делать это. Вот несколько связанных медицинских рисков:

1. Инфекции

Системные инфекции и местные инфекции являются основными проблемами.Системные инфекции возникают, когда татуировщик или тату-салон не принимают меры предосторожности. Инфекции могут включать гепатит, столбняк и ВИЧ.

Исследования показывают, что во время татуировки существует вероятность заражения такими инфекциями, как ВГВ, ВГС и сифилис. Некоторые из этих инфекций могут не проникнуть через грудное молоко к ребенку. Но есть риск, если ваши соски потрескались и кровоточат.

[Читать: Гепатит при грудном вскармливании ]

Местные инфекции становятся острыми, если вы не посещаете сеансы последующего наблюдения после первого лечения или не соблюдаете рекомендованный режим последующего ухода.

Примечание: Банки грудного молока не принимают грудное молоко от кормящих женщин, которым в течение последних 12 месяцев сделали татуировку из-за потенциального риска заражения иглы гепатитом C.

2. Аллергия

У некоторых людей могут проявляться аллергические реакции на чернила для тату, что мешает кормлению грудью.

3. Шрамы / шишки

Нежелательный шрам может появиться в результате удаления или нанесения татуировки (1). Иногда татуировка приводит к гранулемам, которые представляют собой небольшие бугорки или узлы, образующиеся вокруг инородного материала, воспринимаемого телом i.е. частицы пигмента татуировки.

4. Осложнения при МИР

Осложнения при МИР возникают из-за магнитно-резонансной томографии (МРТ). К ним относятся жжение или припухлость в местах склонности. Однако эти осложнения редки и длятся недолго.

Хотя вышеупомянутые факторы не влияют на безопасность или качество грудного молока, они могут повлиять на вашу способность кормить грудью. Травма, полученная при нанесении татуировки, также может уменьшить количество молока. Однако нет никаких конкретных доказательств, подтверждающих это.

Итак, можно ли избежать этих факторов риска и продолжать делать татуировки?

[Читать: Солярии во время кормления грудью ]

Меры безопасности для минимизации рисков, связанных с татуировкой

Примите меры безопасности, прежде чем делать татуировку во время кормления грудью. Вот то, о чем вам следует позаботиться:

1. Изучите

Не следуйте слепо за своим другом, который недавно сделал красивую татуировку. Обязательно посетите зарегистрированного практикующего, а татуировщик использует новые иглы, стерилизованное оборудование и перчатки.Найдите лучшие и нужные места. Вы можете поговорить с несколькими знакомыми, которые ранее делали татуировку.

2. Проверьте обстановку

Посмотрите, используют ли татуировщики перчатки и новые контейнеры для процедуры. Перед нанесением краски важно проверить, тщательно ли они моют руки. Убедитесь, что все оборудование стерилизовано, а использованное оборудование, такое как чернильный пистолет, помещено в безопасное и стерильное место.

Выберите гигиенический тату-салон. Узнайте в местном отделе здравоохранения местные законы и правила.

Профессиональные татуировщики соблюдают универсальные меры предосторожности, такие как:

• Стерилизация машин в автоклаве.

• Упаковка оборудования в мешки для предотвращения перекрестного загрязнения.

• Одноразовые чернильницы, чернила, иглы и перчатки.

• Тщательное мытье рук с дезинфицирующим средством.

3. Следуйте инструкциям после татуировки.

Следуйте всем инструкциям своего татуировщика, как до, так и после татуировки, чтобы избежать инфекций.В основном это:

• Поддержание чистоты татуировки с помощью воды и мягкого мыла.

• Не ковырять корки.

• Защита области татуировки от воздействия солнечных лучей.

• Хороший уход за кожей. Чем больше вы заботитесь, тем больше избегаете инфекций.

• Избегайте употребления алкоголя, пока татуировка находится в процессе заживления.

[Читать: 8 советов по контролю воздействия токсинов при грудном вскармливании ]

Безопасно ли удалять татуировку во время кормления грудью?

Удаление татуировки требует лечения лазером.Лазеры излучают энергию, приводящую к фрагментации пигмента татуировки. Затем фрагменты отфильтровываются из организма через иммунную систему. Процесс сопровождается минимальными побочными эффектами и не требует проливания крови. Вам просто нужно позаботиться об удалении татуировки лазером во время грудного вскармливания, как при нанесении татуировки.

Альтернативы для татуажа

Поскольку косметическая татуировка связана с инфекциями, вы можете попробовать некоторые более безопасные варианты, такие как татуировка хной, при грудном вскармливании.Хна — это натуральный продукт, который традиционно использовался для создания современного дизайна. Вы можете пойти на это. Но используйте чистые, оранжевого, коричневого или красного цвета. Помните, натуральная хна недоступна в черном цвете.

Советы по нанесению татуировки во время кормления грудью

Не можете устоять перед желанием сделать татуировку во время кормления грудью? Не проблема. Следуйте этим советам:

• Избегайте нанесения татуировок на грудь или грудь, так как уход за татуировкой в ​​этих областях может оказаться невозможным во время кормления грудью.

• Используйте натуральные продукты, так как они безопаснее. Жесткость искусственных красок непредсказуема.

• Существующие татуировки не создали бы проблемы, если бы они не были сделаны в антисанитарных условиях. Чтобы быть уверенным, пройдите тест на инфекции.

• Не забудьте проверить татуировщика и магазин, прежде чем делать это. Попросите художника быть особенно осторожным.

Нет никаких доказательств того, что татуировки влияют на грудное вскармливание или грудное молоко.Но вы должны знать об общих рисках, связанных с этим. Татуировки могут вызывать привыкание и веселье, но нет ничего важнее благополучия вашего ребенка. Будет разумным подождать, пока ваш малыш перестанет питаться грудным молоком. Примите взвешенное решение.

Делали ли вы татуировку во время кормления грудью? Были ли побочные эффекты? Мы с нетерпением ждем вашего ответа в следующем разделе.

Рекомендуемые статьи:

Можно ли сделать татуировку во время кормления грудью? Проблемы безопасности для ребенка

Вы кормите грудью и просматриваете Pinterest (благословите легкие положения для грудного вскармливания, например, футбольный мяч), когда замечаете огненный рисунок чернилами.Теперь вы не можете перестать думать об идеальном месте на вашем теле, чтобы его разместить. Но прежде чем записаться на прием к татуировщику, вам следует подумать над важным вопросом: можно ли сделать татуировку во время грудного вскармливания? Кормящая мама должна учитывать множество факторов, связанных со здоровьем, поэтому вопрос о том, стоит ли вам делать новую татуировку, совершенно нормально. К счастью, ваши существовавшие ранее татуировки не оказывают вредного воздействия на вашего ребенка, но татуировка во время кормления грудью может быть другой историей.

Хотя вам следует сделать новую татуировку, если вы хотите, отложить нанесение новых чернил до послеродового периода может быть разумной идеей, особенно если вы кормите грудью.

Вот все, что вам нужно знать о татуировках и грудном вскармливании.

Можно ли кормить грудью, если у вас уже есть татуировка?

К счастью, да. Здесь не о чем беспокоиться (даже если у вас на груди татуировка). Татуировки создаются путем впрыскивания чернил в дермальный (второй) слой кожи с помощью ручной электрической машины, оснащенной сплошными иглами, покрытыми чернилами.По правде говоря, в чернилах для татуировок и перманентном макияже (PMU) много разных добавок и примесей. Почему? Они состоят из различных соединений, включая тяжелые металлы, такие как кадмий, кобальт и марганец. Тем не менее, также доступны синтетические и веганские марки чернил.

Хотя исследований на эту тему не так много, сомнительно, что чернила для тату попадут в ваш запас молока. А поскольку чернила остаются под вторым слоем вашей кожи, прикосновения вашего ребенка не пострадают, и наоборот.

Можно ли сделать татуировку во время кормления грудью?

Хотя это замечательно, если вы хотите отметить материнство новой татуировкой (или сделать ее просто по какой-то причине), вы, возможно, захотите подождать, чтобы получить свежие чернила во время грудного вскармливания по множеству причин. Мы кратко изложим некоторые из них, чтобы дать вам пищу для размышлений.

Безопасность превыше всего.

Хотя нет никакой полиции безопасности, когда речь идет о нанесении татуировки во время кормления грудью (да и исследований по этому поводу не так много), есть смешанные опасения по этому поводу. Журнал акушерства и женского здоровья не рекомендует делать татуировку, если вы беременны или кормите грудью, а некоторые татуировщики могут не захотеть вас видеть из-за ответственности.

Вашему телу нужен отдых.

Во-первых, лучше всего дать вашему невероятно трудолюбивому телу отдых. Отчасти опасения сделать татуировку во время беременности отчасти объясняются тем, что вы более подвержены заражению в послеродовом периоде. Вы только что через многое прошли с трудом и родами.Далее следует множество гормональных и физических сдвигов, не говоря уже о длительном недосыпании. И хотя татуировка — это далеко не болезненный или травматичный опыт родов, всегда полезно провести серьезную послеродовую терапию, а не подорвать вашу иммунную систему. В противном случае вы можете продлить процесс заживления.

Время заживления и восстановления будет больше.

Кроме того, ваше текущее послеродовое состояние может продлить время заживления и восстановления татуировки.Помните, что ваша татуировка потребует перевязки и ухода после ухода. Вы действительно нуждаетесь в дополнительных хлопотах по заживлению татуировки, когда ваше тело уже прошло через многое? Вы можете видеть, как ваш уже извивающийся ребенок случайно не схватил вашу больную повязку? Нет, мы тоже не можем.

Беременность растянула кожу.

По мере того, как ваше тело приспосабливается к тому, чтобы больше не быть беременным, ваша кожа, которая максимально расширила свою эластичность, чтобы приспособиться к ношению вашего ребенка, также претерпит изменения.Итак, с эстетической точки зрения, вы можете подождать, пока ваша кожа не пройдет этот период восстановления. Таким образом, вы сможете точно увидеть, как ваша татуировка будет выглядеть на вашем теле, не беспокоясь, что она изменится через неделю или месяц.

Есть риск заражения.

Нанесение татуировки сопряжено с риском, даже если вы не кормите грудью. Некоторые потенциальные причины для беспокойства включают аллергическую реакцию, кожную реакцию и / или заражение инфекцией крови, такой как ВИЧ, гепатит С, столбняк или MRSA.Лечение этих инфекций может осложнить ваше грудное вскармливание, а такие болезни, как ВИЧ, могут проникнуть через вашу молочную систему в вашего ребенка. Кроме того, любая инфекция, которой вы можете заразиться, несет риск передачи вашему ребенку. Итак, спросите себя, действительно ли эти новые чернила стоят риска.

Вывод? Сделайте эту татуировку, но подождите несколько месяцев, пока ваш ребенок не снимет грудь и не окажется на бутылочке. Хотя исследований грудного вскармливания и татуировок очень мало, рекомендуется, чтобы матери подождали, по крайней мере, до 9–12 месяцев после рождения, когда ребенок больше не будет зависеть исключительно от грудного молока, прежде чем делать татуировку.Вы будете в гораздо более здоровом эмоциональном и физическом состоянии, чтобы получать больше удовольствия от процесса, в дополнение к тому, что вы с гордостью носите новую татуировку, которую хотите, не опасаясь навредить своему новорожденному.

Идеи татуировок для грудного вскармливания

После нескольких месяцев ожидания, когда ребенок закончил кормление грудью, отличный способ отметить это событие чернилами. Грудное вскармливание — это опыт, который меняет жизнь, поэтому, если вы полны решимости сделать татуировку, сделайте татуировку, посвященную вам и вашему материнскому пути.Вот несколько сделанных со вкусом и креативных идей татуировки, которые олицетворяют связь между матерью, ребенком и магией грудного вскармливания. И тату эти не только для мам (мы смотрим на тебя, папа!). Итак, если вы ищете вдохновение от рукописного ввода, посмотрите изображения ниже!

Можно ли сделать татуировку во время кормления грудью

Может быть, вы успешно кормите ребенка грудью уже несколько месяцев и просто еще не готовы отлучить ребенка от груди, но вы умираете от желания навсегда запечатлеть его или ее имя на вашем теле.Стоит ли делать татуировку во время грудного вскармливания? Вы можете подумать, что это простой ответ, но исследований в этой области недостаточно. Таким образом, есть несколько важных фактов, которые вам необходимо принять во внимание, прежде чем решиться посетить местный тату-салон.

Безопасность нанесения татуировки во время кормления грудью

Когда вы кормите грудью, вы знаете, что можно и нельзя. Например, ешьте здоровую пищу и не злоупотребляйте алкоголем. Вы делаете это, чтобы ваш ребенок оставался здоровым и безопасным.А как насчет татуировок? Как ни странно, нет официального слова о том, стоит ли делать татуировку или нет, даже от Американской академии педиатрии и Американской академии семейных врачей. В этой области существует несколько мифов, но важны факты. Узнайте, что известно о безопасности татуировок во время кормления грудью, чтобы принять решение.

Передача токсинов

Если кто-то сказал вам, что вы можете передать чернила своему ребенку через грудное молоко, это просто неправда.По данным международной лиги la leche, молекулы чернил не проходят через материнское грудное молоко, потому что они слишком велики, чтобы мигрировать через плазму крови матери и попасть в молоко. Это верно как для свежих, так и для устоявшихся татуировок.

Понимание безопасности чернил

Еще одна большая проблема, связанная с нанесением татуировки во время кормления грудью, — это сами чернила. Здесь все может стать немного сложнее. Когда вы делаете татуировку, краска вводится в вашу кожу между слоями эпидермиса и дермы.Прежде всего, хотя чернила для татуировок одобрены FDA, инъекции их в кожу — нет.

Это может вызвать некоторые опасения, особенно если вы кормите грудью, поскольку некоторые добавки не одобрены для контакта с кожей, согласно FDA. Самый токсичный пигмент обычно красный, потому что он может содержать канцерогенные вещества, такие как свинец и ртуть. Однако, в зависимости от цвета и бренда, риск обычно невелик.

Учитывайте риск заражения

Основная проблема при нанесении татуировки — инфекция.Даже если вы строго следуете всем инструкциям по послеоперационному уходу, вероятность заражения ничтожно мала. Это потому, что вы пробиваете первый слой защиты сложной системы защиты вашего тела. Даже при максимальной осторожности вы все равно подвергаете себя риску.

Например, хотя документально подтвержденных случаев передачи ВИЧ через нанесение татуировок не было, банки донорства грудного молока не принимают пожертвования от матерей, которые делали татуировку в течение последних 12 месяцев из-за риска инфекций или патогенов, передающихся с кровью. в международную лигу la leche.Таким образом, риск локальной или системной инфекции, хотя и небольшой, вполне реален. Делая татуировку во время кормления грудью, вы подвергаете риску не только себя, но и своего ребенка. Это была основная причина того, что суд в Австралии запретил женщине больше кормить ребенка грудью после нанесения татуировки.

Принятие надлежащих мер предосторожности

Если вы взвесили все варианты и решили сделать татуировку, есть несколько мер предосторожности, которые вы обязательно должны предпринять, когда кормите грудью.

Кинопоказы

Хотя при нанесении татуировки важно постоянно проверять магазины, это вдвойне важно во время кормления грудью. Убедитесь, что магазин сертифицирован Красным Крестом и соблюдает все рекомендуемые правила стерилизации и профилактики патогенов, передающихся с кровью. Было бы полезно сесть с художником и обсудить вашу ситуацию. Это был бы идеальный момент, чтобы объяснить, что вы кормящая мать, и обсудить возможные варианты.

Дайте время исцелить

Убедитесь, что у вас было достаточно времени для восстановления.Многие татуировщики считают, что человеческому организму нужно время на заживление после родов. Поэтому многие художники требуют, чтобы мать подождала 9-12 месяцев после рождения, прежде чем рассматривать татуировку. Многие предлагают целых 18 месяцев.

Учитывайте возможность аллергической реакции

После родов ваше тело может измениться. Поэтому аллергическая реакция и отторжение чернил — серьезная проблема, даже если у вас не было проблем до рождения детей. Поскольку неизвестно, как это может повлиять на ваше молоко, вы должны принять это во внимание при выборе татуировки.

Изучите чернила и обратите внимание на менее токсичные бренды

Чтобы снизить риск реакции или токсичных материалов, вам нужно исследовать чернила, которые использует тату-салон и художник. Возможно найти художника, который использует бренды, которые считаются менее токсичными.

Правильный последующий уход

Следуйте всем инструкциям по уходу, предложенным вам художником. Внимательно следите за инфекцией и должным образом ухаживайте за заживающей кожей.

Размещение

Может быть, вы подождали подходящее время, выбрали идеальный магазин и точно знаете, как хотите, чтобы имя вашего ангела.Но куда его положить? Это может показаться общеизвестным, но если вы планируете сделать татуировку во время кормления грудью, ваша грудь и соски в значительной степени недоступны.

Кроме того, вам следует избегать мест, которые ваш ребенок может случайно поцарапать, потрогать или потереть, так как это может увеличить вероятность заражения или попадания бактерий рядом с открытой раной. Это может включать, но не ограничивается: предплечья, грудь, плечи и грудную клетку. Верх ваших бедер также может быть немного шатким, в зависимости от сезона.Кроме того, если вы используете какое-либо покрытие, которое может натирать лопатки, лучше избегать и этих участков.

Некоторые места, которые могут хорошо подойти кормящей матери, включают поясницу, лодыжку, икру, ступню и, возможно, даже бицепс.

Оценка рисков

Хотя исследований в этой области было очень мало, существуют некоторые факты и мифы о татуировках во время кормления грудью. Хотя чернила не проникают через грудное молоко, некоторые чернила могут быть токсичными.Кроме того, при проколе кожи всегда существует риск заражения. Однако, проведя свое исследование и приняв надлежащие меры предосторожности, вы можете снизить большинство рисков, связанных с этой обязательной татуировкой, поэтому выбор за вами.

© LoveToKnow, Corp., 2006-2021, если не указано иное. Все права защищены.

Нанесение татуировок во время кормления грудью: риски и меры предосторожности

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как со стороны нашей редакционной группы, так и со стороны экспертов. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление 25 ноября 2020 г.

Для молодых мам безопасность ребенка имеет первостепенное значение. Новоиспеченные матери будут внимательно относиться ко всему, что они делают, и ко всему выбору образа жизни, который они делают во время беременности или кормления грудью новорожденного.Однако некоторые молодые мамы хотели бы сделать татуировку, чтобы сохранить этот особенный момент в своей жизни. В этой статье мы подробно рассмотрим некоторые возможные проблемы, связанные с нанесением татуировки во время кормления грудью.

Могут ли кормящие мамы сделать татуировку?

Татуировки создаются с помощью машины с иглами, покрытыми чернилами, которые протыкают кожу со скоростью сотни раз в минуту для создания рисунка. Эти иглы проникают только на несколько миллиметров в верхний слой кожи и наносят чернила чуть ниже поверхности кожи.Хотя нет убедительных исследований относительно опасности нанесения татуировки во время грудного вскармливания, тем не менее, следует принимать во внимание некоторые важные соображения безопасности. Первым из них, вероятно, будет воздействие чернил, используемых для нанесения татуировок, загрязняющих грудное молоко. Это не должно вызывать особого беспокойства, поскольку молекулы чернил для татуировки слишком велики, чтобы загрязнять грудное молоко.

Еще одна проблема — это риск заражения от самой процедуры.Есть два возможных типа инфекций, которые могут возникнуть из-за нанесения татуировки. Местная инфекция может возникнуть из-за несоблюдения необходимой осторожности после нанесения татуировки и может включать отек или рубцы вокруг татуировки. Местные инфекции не представляют угрозы для грудного ребенка. Системные инфекции — это инфекции, которые возникают по неосторожности татуировщика. Поскольку татуировка включает прокалывание кожи иглами, оборудование, которое не стерилизуется, и в целом антисанитарные условия могут вызывать инфекции, передающиеся через кровь, такие как гепатит или ВИЧ.В то время как ВИЧ может передаваться ребенку через грудное молоко, треснувший сосок может передать вирус гепатита ребенку.

Тату на груди во время кормления грудью не рекомендуется, так как за ней нельзя надлежащим образом ухаживать во время кормления грудью; и если татуировка все же заразится, это будет означать, что грудное вскармливание придется прекратить, пока инфекция не излечится.

Меры предосторожности, которые следует предпринять, чтобы сделать татуировку во время кормления грудью

Перед нанесением татуировки необходимо принять определенные меры предосторожности; эти меры предосторожности необходимы всем, независимо от того, являетесь ли вы кормящей мамой или нет.При нанесении татуировки во время кормления грудью следует помнить о следующих мерах предосторожности:

• В идеале, подождите, пока вашему ребенку не исполнится год и он не будет полностью зависеть от грудного молока.
• Следует избегать татуировок на груди.
• Обязательно поработайте над репутацией татуировщика или салона.
• Убедитесь, что татуировщик пользуется стерильным оборудованием; машина, чернильницы и т. д. должны быть подготовлены перед вами и не должны лежать без дела, когда вы войдете внутрь.
• Убедитесь, что в доильном зале достаточно освещения. Это обеспечивает не только хорошо сделанную татуировку, но и более чистую и здоровую окружающую среду.
• Также важно, чтобы вы увидели, как художник моет руки перед тем, как начать процесс.
• Настаивайте на натуральных чернилах и пигментах, так как промышленные пигменты могут быть непредсказуемыми в отношении инфекций.
• После нанесения татуировки необходимо некоторое время и внимание на заживление области татуировки, в среднем татуировка заживает от одной до трех недель.Меры предосторожности включают защиту татуировки от воздействия прямых солнечных лучей, воздержание от употребления алкоголя, регулярное использование геля с антибиотиками и частый осмотр татуировки и прилегающих участков на наличие признаков инфекций.

Риски, связанные с нанесением татуировок при грудном вскармливании

Есть определенные риски нанесения татуировки во время кормления грудью, к ним относятся:

• Хотя редко, но иногда у кормящих мам может быть аллергическая реакция на пигменты и чернила, используемые для татуировки.Инфекция вызовет временную остановку грудного вскармливания.
• Поскольку татуировка заключается в прокалывании кожи иглой, это может вызвать определенные инфекции. К ним относятся гепатит и ВИЧ, которые при определенных обстоятельствах могут передаваться от матери к ребенку. Единственный способ предотвратить это — обратиться к известному татуировщику и убедиться, что соблюдаются надлежащие гигиенические процедуры.
• Татуировка может вызвать более локальные проблемы, такие как шишки, шрамы или гранулемы.Хотя эти инфекции не представляют угрозы для ребенка, матери может потребоваться посещение врача и лечение.
• При проведении магнитно-резонансной томографии (МРТ) некоторые люди с татуировками могут чувствовать припухлость и боль внутри и вокруг места татуировки. Эти симптомы в основном временные и вскоре исчезнут.

Безопасно ли удалять татуировки во время кормления грудью?

Использование лазеров для удаления татуировок делает весь процесс очень простым, безболезненным и практически без побочных эффектов.Лазер излучает мощные световые лучи высокой энергии, которые разбивают чернила на более мелкие частицы; Затем эти частицы выводятся из организма иммунной системой. Эта процедура достаточно безопасна для кормящих мам, и многие женщины прошли эту процедуру во время грудного вскармливания.

Есть ли временные альтернативы татуировке?

Хна — это натуральный пигмент, который существует уже сотни лет; Обычно его используют для окрашивания волос, но также можно сделать красивые временные татуировки на коже.Если вы хотите сделать татуировку во время кормления грудью , не подвергая себя риску, связанному с обычной татуировкой, тогда татуировка хной будет разумным выбором.

Интересный человек оказался. С тяжелым детством.

35 недель – это сколько?

• Тридцать пять недель акушерского срока беременности – это 33 недели эмбрионального срока (с момента зачатия).

• Тридцать пять недель эмбрионального срока беременности соответствуют 37 неделям акушерского срока.

Вы беременны примерно семь месяцев и три недели.

Что происходит с ребенком?

Его рост составляет около 46 см, вес – около 2,4 кг. Масса малыша продолжает расти, главным образом – за счет жировой ткани.

Развитие ребенка практически завершено. Он готов к жизни вне животика мамы. У него функционирует нервная система, легкие, печень, почки и другие органы, есть собственный иммунитет, все необходимые рефлексы. Он продолжает активно толкаться ручками и ножками. Ближайшие несколько недель перед родами будут потрачены в основном на набор массы.

На 35 неделе у ребенка хорошо развит слух, причем, лучше всего он воспринимает звуки высоких частот. Примерно 96–97% детей к моменту рождения находятся в головном предлежании, то есть к выходу из матки прилегает их головка. В 3–4% случаев предлежащей частью являются ножки и ягодички. Это может стать поводом для кесарева сечения.

Что происходит с будущей мамой?

На 35 неделе матка увеличивается в 1000 раз по сравнению с размерами, которые она имела до беременности. Плод продолжает расти, у мамы сохраняются все характерные симптомы третьего триместра: изжога, одышка, запоры, геморрой, отеки на ногах, нарушение сна, частые мочеиспускания.

Боли в позвоночнике и тазобедренных суставах связаны не только с повышенными нагрузками из-за прибавки веса, но и с эффектами гормона прогестерона, который расслабляет связки, готовит организм мамы к родам.

Периодически по-прежнему возникают схватки Брэкстона-Хикса, или ложные схватки. Они безболезненные, продолжаются недолго, прекращаются после смены положения тела. Истинные схватки не прекращаются в течение длительного времени, они становятся все более частыми и болезненными.

Обильные густые выделения из влагалища на поздних сроках беременности нужны для того, чтобы подготовить родовые пути женщины и защитить ребенка от инфекции. Но если количество выделений сильно увеличилось, если они стали водянистыми, и в них появились примеси крови – нужно обратиться к врачу, возможно, у вас отходят воды.

Какие исследования нужно пройти на 35 неделе беременности?

На 35 неделе врач-гинеколог назначит вам восьмой плановый прием, во время которого проведет уже ставшие для вас привычными процедуры: измерит окружность живота и высоту стояния дна матки, пульс и артериальное давление, температуру тела. Вероятно, доктор выдаст вам направления на общий анализ мочи и кардиотокографию – исследование, во время которого измеряют частоту сердечных сокращений плода в покое и во время периодов активности, сокращений матки.

Информация для родителей недоношенных детей, родившихся до 35 недель беременности

Уважаемые родители, Ваш малыш родился недоношенным… С первых минут его жизни за ним ведут наблюдение, оказывают необходимую помощь опытные специалисты: реаниматологи и неонатологи. Главная их задача — спасти жизнь Вашего ребенка и попытаться предотвратить возможные тяжелые заболевания, возникающие вследствие незрелости организма к моменту преждевременного рождения. К таким заболеваниям недоношенных новорожденных относится и патологическое развитие глаз — ретинопатия недоношенных (РН).

РН является одной из основных причин слепоты, слабовидения и нарушений зрения у детей раннего возраста во всех развитых странах мира. Чем меньше масса тела при рождении и чем раньше родился ребенок, тем выше вероятность развития у него РН. Так, частота возникновения заболевания среди детей с массой тела при рождении менее 1000 г. достигает 90%.

Таким образом, недоношенные дети нуждаются в обязательном, своевременном осмотре офтальмолога!

У всех недоношенных детей в норме имеются признаки незрелости глаз и не завершен процесс формирования сетчатки. После рождения ребенка сетчатка может развиваться двумя путями: 1) нормальный рост сосудов сетчатки или 2) патологический — развитие ретинопатии недоношенных. Врач-офтальмолог с помощью современных методик обследования выявляет все изменения созревающей сетчатки у недоношенного ребенка.

Первый осмотр офтальмологом недоношенного ребенка проводится в 4–9 недель жизни (в зависимости от гестационного возраста), независимо от места нахождения ребенка. Как правило, в этот период выявляются только признаки незрелости глаз ребенка, но могут наблюдаться и первые признаки ретинопатии недоношенных.

При выявлении незавершенного формирования сосудов сетчатки необходимо наблюдение у офтальмолога каждые 2 недели до полного завершения сосудообразования или появления первых признаков ретинопатии недоношенных. При развитии ретинопатии недоношенных осмотры проводятся еженедельно, а при задней агрессивной форме ретинопатии — 2 раза в неделю.

Как правило, при отсутствии РН сетчатка недоношенного ребенка созревает к 42 — 44 неделям его возраста (от зачатия). Если Ваш ребенок выписывается из стационара ранее этого срока, ему необходимо продолжить наблюдение у офтальмолога до момента полного созревания сетчатки.

Будьте внимательны, от Вас зависит своевременность выявления заболеваний глаз Вашего ребенка!

35 неделя

О ребенке

О здоровье

Еще месяц до ключевого момента. Прибавляется масса, может появиться одышка при движении. Диафрагма поднялась и изменила расположение желудка, который уменьшился в объеме. На этом этапе женщину могут беспокоить изжога и частые мочеиспускания. С этой недели она посещает врача через каждые семь дней. Доктор следит за состоянием ребенка, выслушивая его сердцебиение, за прибавками массы и цифрами артериального давления. Этот срок опасен для мамы развитием отеков и повышением АД, то есть появлением токсикоза II половины беременности. В моче может появляться белок, которого в норме не должно быть. Такое состояние требует обязательной госпитализации, но не означает, что все будет плохо. Врачи давно научились помогать в подобных ситуациях и женщине, и ребенку. Но лучше избежать осложнений, соблюдая бессолевую диету в конце беременности.

Что женщина должна знать о родах?

За две недели до родов бывают подготовительные или ложные схватки и другие признаки будущих родов. Организм женщины готовится к родам на двух последних неделях беременности. Уже размягчилось лонное сочленение, оно довольно болезненно при ощупывании. Лонное сочленение является передней стенкой таза, и, чтобы голова ребенка в родах преодолела это костяное кольцо, хрящевая часть лонного сочленения размягчается заранее. Мышцы таза и промежности тоже становятся более эластичными. Шейка матки размягчается и немного укорачивается, слегка раскрывается ее наружное кольцо. Это зрелая шейка. Подготовка тканей беременной к родам происходит под действием гормона эстриола. При полной готовности плода к родам в мозг женщины поступает сигнал — и начинаются настоящие, сильные схватки. Они довольно интенсивные, а главное — регулярные. Начинаются они с тянущих болей внизу живота, а затем охватывают весь живот и поясницу. Через минуту наступает передышка, а через 10–15 минут схватки возобновляются. В дальнейшем они становятся все интенсивнее и длительнее. При появлении регулярных схваток с интервалом в 10–15 минут надо срочно отправляться в родильный дом. При нерегулярных схватках, но с кровянистыми выделениями, отхождении или подтекании околоплодных вод тоже надо немедленно ехать в родильный дом. Пугаться не надо: ситуация знакома врачам-акушерам, но тянуть время ни в коем случае нельзя. Чтобы не было осложнений, лучше, посоветовавшись с лечащим врачом, госпитализироваться заранее — за день-два до предполагаемых родов.

35 неделя беременности – что происходит, развитие и вес ребенка, ощущения, как выглядит живот

Что происходит

Легкие тоже достаточно усовершенствовались, а значит, после появления на свет ребенок сможет дышать самостоятельно.

В 35 недель беременности внутренние органы плода полностью сформировались, лишь нервная и мочеполовая системы еще продолжают свое развитие. На этом сроке у малыша усиленно растут волосики, удлиняются ноготки, а сыровидная смазка и первородный пушок лануго, наоборот, сходят.

В кишечнике ребенка понемногу образуется меконий — первородный кал, состоящий из переваренных эпителиальных клеток, слизи, пренатальных волос, желчи, амниотической жидкости и воды. Он начнет выходить лишь спустя 8 часов после родов. Однако, если плод испытывает кислородное голодание, меконий может оказаться в околоплодных водах, и тогда возникнет потенциальная опасность осложнений.

К 35-й неделе беременности ребенок обычно принимает положение, которое сохраняется до самых родов. Правильно, когда он поворачивается головкой вниз. Тазовое или поперечное предлежание — показание для родоразрешения путем кесарева сечения.

Ваше самочувствие

Скорее всего, в течение 35 недель беременности вы уже привыкли к ежедневному присутствию в жизни самых разных неприятных ощущений — в позвоночнике, пояснице, ногах. Боли появляются из-за огромной нагрузки на организм и смещения центра тяжести. Не забывайте надевать бандаж, избегайте длительного пребывания на ногах и периодически разгружайте позвоночник в положении лежа или полулежа. Справиться с обострениями болей поможет и регулярная разминка (каждые 15 – 20 минут), в которую желательно включить круговые движения тазом: они не только уменьшают, но и предотвращают боли в бедрах и крестце.

Еще одна неприятность срока 34 – 35 недель беременности — возможные боли в запястьях и пальцах, которые появляются у тех, кто подолгу сидит за компьютером. Это так называемый туннельный синдром. Если вы ощущаете тяжесть в руках, онемение и боли в кистях, покалывание в пальцах, периодически делайте расслабляющие упражнения и растирайте руки до ощущения тепла.

Возможно, время от времени у вас болит голова. Помогут прохладные компрессы и отдых в полутемной комнате с открытым окном. Помимо общего дискомфорта, на 35-й неделе беременности иногда появляется тошнота. Из-за того, что почти вся брюшная полость занята маткой, пищеварительная функция нарушается. Старайтесь не перегружать желудок: ешьте маленькими порциями, но часто. Так вы избежите переедания и уменьшите неприятные явления.

На 34 – 35-й неделе беременности в положении на спине может проявиться синдром сдавления нижней полой вены, когда женщина ощущает головокружение и чувство нехватки воздуха. В таком состоянии частота сердцебиения плода резко падает, а это очень опасно. Во время отдыха допустимо полусидячее положение, при котором спина отклоняется по горизонтали на 45 – 30 градусов. А спать лучше на левой стороне или в промежуточном положении, подложив под спину пару подушек. Самая правильная поза для кровообращения в матке — лежа на боку с подушкой между ногами. Для удобства можно подложить плоскую думку под живот.

На сроке 35 недель беременности вы можете заметить, что изменился характер выделений. Они по-прежнему светло-молочные, но в кремообразной массе появляются примеси слизи. Это не что иное, как частички пробки, «закупоривающей» шейку матки. Незадолго до родов цервикальный канал приоткрывается, и слизистая пробка постепенно отделяется. У некоторых женщин она выходит не частями, а целиком — в таком случае вы увидите сгусток слизи с прожилками крови. Если это произошло, надо быть готовой к тому, что в любой момент могут начаться роды, и заблаговременно собрать пакеты в роддом.

Факторы риска

На 35-й неделе беременности у будущей мамы может усугубиться отечность мягких тканей. И чем больше отеки, тем опаснее это для женщины и малыша. Вам следует насторожиться, если:

• Отеки появились не только на ногах, но и на других частях тела;
• Они долго не проходят;
• Есть затруднения с дыханием;
• Повысилось артериальное давление;
• В моче обнаружен белок.

Нередкое явление на 34 – 35-й неделе беременности — преждевременные роды. Хотя развитие плода находится на завершающем этапе, лучше не провоцировать матку и доходить хотя бы до 37 – 38 недель. Предвестники родов проявляются по-разному: какие-то «симптомы» могут присутствовать, а какие-то — отсутствовать. Важно не путать ложные схватки Брэкстона-Хикса с настоящими.

Кроме того, есть несколько признаков приближающихся родов, о которых вам нужно знать:

• Потеря массы тела. Если на сроке 35 недель беременности вы начали резко сбрасывать вес, значит организм готовится к родам, избавляясь от лишней жидкости через частые мочеиспускания. В среднем потеря массы на последних сроках составляет 1 – 2 кг;
• Опущение дна матки. Вы поймете, что это произошло, по специфическим ощущениям в районе живота;
• Боли в области лонного сращения. Для беспрепятственного выхода ребенка тазовые кости расширяются, что вызывает болевые ощущения;
• Отхождение слизистой пробки;
• Регулярный характер схваток;
• Излитие околоплодных вод.

Медицинское наблюдение

В некоторых случаях на сроке 35 недель беременности гинеколог может назначить УЗИ. Исследование позволит определить вес и положение ребенка, а также выявить возможные осложнения, например аномалии прикрепления плаценты, мало- или многоводие, обвитие плода пуповиной и т. п. Полученная информация поможет специалисту разработать тактику будущих родов.

На этой неделе врач обязательно измерит вам артериальное давление, определит ваш вес и размер. Кроме того, как обычно, надо будет сделать общий анализ мочи и крови.

Рекомендации на 35-й неделе беременности

В 34 – 35 недель беременности вам нужно как можно больше отдыхать. При любых неприятных симптомах старайтесь прилечь и расслабиться. Очень важно в этот период высыпаться, поэтому, если ночью не удалось как следует отдохнуть, выделите время для сна в течение дня.

Правила питания остаются прежними. Ваше меню должно включать в себя пищу, содержащую все необходимые малышу витамины и макроэлементы. На этом сроке рекомендуется увеличить количество продуктов, богатых кальцием. Полностью исключите пищу, которая вызывает ожирение: лишний вес может усложнить роды, кроме того, от него очень сложно избавиться. Из напитков лучше отдать предпочтение натуральным сокам и зеленому чаю. А употребление крепкого черного чая и кофе на 35-й неделе беременности стоит ограничить до минимума.

Наверное, вы уже начали готовить вещи для роддома. Проверьте, что еще нужно докупить, а что — постирать и погладить. И ваши вещи, и одежда малыша должны быть выстираны со специальным детским порошком, тщательно выполосканы и с обеих сторон проглажены с паром. Такая подготовка поможет крохе не подхватить инфекцию в первые дни жизни.

Физическая нагрузка в 34 – 35 недель беременности должна быть умеренной. Вам нельзя перенапрягаться и уставать. На этом сроке разрешается заниматься йогой, плаванием, дыхательной гимнастикой и выполнением упражнений на фитболе.

Если нет никаких противопоказаний (низкое расположение плаценты, выход защитной пробки, ожидание двойни и т. п.), интимная близость на 34 – 35-й неделе беременности также не запрещена. Но не забывайте, что сперма способна повысить эластичность шейки матки, поэтому секс должен быть защищенным.

что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

Что происходит с малышом на 35 неделе?

К 35 неделе беременности от зачатия малыш уже довольно упитанный, его масса увеличилась за счет подкожного жира и роста костей.

Все системы организма ребенка готовы к работе. Он постоянно делает дыхательные движения, при которых в легкие попадают околоплодные воды. С каждым выдохом они выталкиваются обратно. Легкие ребенка, по сути, сформированы, а значит в случае родов он сможет дышать без помощи аппаратуры.

– Беременность на сроке 37-41 акушерская неделя (35-38 недель от зачатия) является доношенной, а роды на этом сроке – своевременными. Ни о каких преждевременных родах в этот период мы не говорим, – объясняет врач акушер-гинеколог Екатерина Грачева, gracheva.doc. – Бывает, конечно, что малыш слишком мал к сроку гестации, у него имеется задержка роста или у матери есть соматическая патология, из-за которой ребенок меньше положенного, тогда малыш родится хоть и своевременно, но будет незрелым. Однако это частные случаи. Поэтому если до 35 недель от зачатия беременность протекала хорошо, то никаких рисков, связанных с рождением на этом сроке, для ребёнка нет.

У малыша уже завершается формирование желудочно-кишечного тракта. И желудок, и кишечник начинают сокращаться, так они готовятся к продвижению пищи от ротовой полости к прямой кишке. В кишечнике ребенка уже скопились первые отходы жизнедеятельности – меконий (первородный кал).

К этому сроку плацента начинает стареть. Это естественно – она практически выполнила свою функцию, питала ребенка все эти месяцы, а теперь тот готов к появлению на свет.

Единственное, к чему малыш все еще не готов во внешнем мире, – перепады температуры. Центр терморегуляции ребенка даже после 40 недель может не справляться со своей задачей – удерживать тепло. Поэтому крохи склонны к переохлаждению или перегреванию.

УЗИ плода

Теперь будущая мама посещает женскую консультацию еженедельно, ведь начиная с 35 недели малыш может появиться в любое время.

Все три скрининга к этому сроку уже пройдены, и УЗИ плода на этом сроке врачи могут назначить лишь в тех случаях, если есть какие-то опасения или результаты последнего скрининга требуют проверки. К примеру, УЗ-исследование может понадобиться, если малыш долго пребывает без движения, если имеется предлежание плаценты или неправильное предлежание плода, если ребенок довольно крупный, есть маловодие, многоводие или сахарный диабет.

Кроме УЗИ плода на 35 неделе имеет смысл сдать другие тесты:

• проверить вес и кровяное давление;
• сдать мочу на наличие белка и сахара;
• сходить на кардиотокографию, чтобы проверить частоту сердцебиения плода и выявить гипоксию, если она имеется;
• заглянуть к флебологу, чтобы проверить, нет ли варикоза.

На этом сроке проводятся также влагалищные исследования, которые позволяют убедиться, что нет излития околоплодных вод, что шейка матки в порядке и способна растягиваться.

До начала родов шейка может быть полностью закрыта или раскрыта всего на 1 см, но в течение родов она должна раскрыться до такой степени, чтобы ребенок мог пройти через родовой канал.

Во время такого осмотра оценивают также ширину таза будущей мамы и расположение тазовых костей. Все это необходимо, чтобы заранее определиться, что вероятнее – естественные роды или кесарево.

Фото живота

К концу этой недели плод вырастает до 48-49 см и по весу уже 2800 – 3000 граммов. По размеру он как салатный сельдерей.

Сравните фото живота на 35 неделе беременности от зачатия с предыдущими снимками, если вы заметите, что животик опустился вниз, значит малыш скоро появится на свет. Опущение живота – один из главных предвестников скорых родов, наряду с отходом слизистой пробки и желанием женщины обустроить все вокруг к рождению малыша.

Что происходит с мамой на 35 неделе?

Чаще всего внутриутробный этап развития малыша завершается к 36-38 неделям от зачатия – 38-40 акушерским – на этих сроках и появляются предвестники родов. Однако у части женщин они могут возникнуть и на 35 неделе от зачатия.

– К предвестникам родов относят перемещение центра тяжести женщины вперед, отчего при ходьбе голова и плечи отходят назад, так называемая «гордая поступь», прижатие предлежащей части плода – головы, таза или ножек – ко входу в малый таз, отчего матка опускается. У первородящих женщин это заметно уже за месяц до родов. Еще один предвестник – уменьшение объема околоплодных вод. Этого женщина сама, конечно, не ощутит, но может заметить, что похудела на 1-1,5 кг, если регулярно взвешивалась до этого, – объясняет врач акушер-гинеколог Екатерина Грачева.

Начиная со следующей недели мама может прекратить набирать вес. Если так и случилось, значит пошел обратный отсчет до родов.

Если это первая беременность, то мама, скорее всего, доходит до конца срока – до 38-й недели от зачатия, или 40 акушерской. Однако у женщин, уже имеющих детей, роды могут наступить раньше. Кроме того, 35 неделя от зачатия – это средний срок вынашивания близнецов, так что мамам двойняшек имеет смысл собирать сумку в роддом.

Какие ощущения вы можете испытывать на 35 неделе?

– Когда предлежащая часть плода, будь то голова, попка или ножки, опускается и фиксируется на входе в малый таз, женщина замечает, что ей стало легче дышать, давление на легкие и диафрагму исчезает, – объясняет врач акушер-гинеколог Екатерина Грачева. – Могут также появиться схватки-предвестники – отдельные координированные схватки, благодаря которым шейки матки постепенно укорачивается. Подготовительные схватки возникают чаще всего ночью, в состоянии покоя и обычно не приносят дискомфорта, не мешают обычной жизни.

На 35 неделе беременности от зачатия из-за опустившегося плода могут возникать стреляющие боли в промежности и ногах. Это ребенок и матка давят на мышцы, связки и нервы в области таза.

Кроме того, на этом сроке могут увеличиться вагинальные выделения. Если появляется слизь со вкраплениями крови, скорее всего это слизистая пробка, защищавшая малыша в утробе. Ее выделение намекает, что скоро малыш появится на свет.

Месячные

На 35 неделе беременности от зачатия женщина может заметить на белье выделения с примесью крови. Их не стоит оставлять без внимания.

– Ярко-алые, тёмно-коричневые выделения, жидкие или со сгустками – это все грозный признак, который требует немедленного осмотра врачом (причём до роддома нужно добираться на карете “Скорой помощи”). Они могут означать кровотечение при предлежании плаценты или отслойку плаценты, – предостерегает врач акушер-гинеколог.

Оба состояния опасны. Если вовремя не начать принимать меры, то есть угроза для жизни и здоровья мамы и ребенка.

Боли в животе

На последних месяцах беременности определенный дискомфорт могут доставлять ложные схватки. Как правило, они безболезненны, скорее просто неприятны. Матка сокращается обычно по ночам или когда мама отдыхает. Такие схватки – еще не повод ехать в роддом.

Однако боли в животе могут быть и менее безобидными. Сильные схваткообразные боли, сопровождающиеся кровотечением или головокружением, могут предвещать серьезные проблемы, например, отслойку плаценты. В таком случае нужно немедленно звонить 03.

Боли в животе сопровождают и настоящие схватки. Последние отличает периодичность и нарастающая интенсивность. Когда интервал между схватками достигнет 15 минут, а сами они будут длиться около 30 секунд, берите вещи, звоните мужу и езжайте в родильный дом.

Коричневые выделения

В ряде случаев коричные выделения на поздних сроках беременности считаются естественными.

– Коричневые, бурые, розоватые выделения, слизисто-сукровичные, мажущие (секрет желез шейки матки) – это чаще всего слизистая пробка – один из предвестников родов. Ее выделение не угрожает состоянию женщины и ребенка, это подготовительный этап шейки к родам, – объясняет врач акушер-гинеколог Екатерина Грачева.

Обычно пробка невелика по объему – примерно 50 граммов.

Однако темно-коричневые выделения, жидкие, в которых присутствуют кровавые сгустки, – совсем другое дело. Они могут сигнализировать об отслойке плаценты или ее предлежании.

Вопросы и ответы

– Роды могут начаться либо со схваток, либо с излития околоплодных вод. Тренировочные схватки обычно знакомы многим женщинам – они ощущаются как напряжение матки. Настоящие отличаются от них тем, что они регулярные – повторяются каждые 5-15 минут, а матка напрягается на 20-40 секунд. Промежутки между такими схватками укорачиваются, а сами спазмы, наоборот, становятся более продолжительными.

Ждать сильных схваток необязательно, если они регулярно повторяются в течение 45 минут или часа, можно собираться в роддом.

Иногда до начала схваток могут излиться околоплодные воды. Этот момент легко отличить от обычных выделений – при подтекании вод из женщины выливается минимум полстакана жидкости, а уж при излитии будет течь, как из-под крана.

Если воды потекли, едем в роддом, не ждем схваток.

Можно ли заниматься сексом?

Этот вопрос, традиционно, волнует больше мужчин, нежели женщин. Основные страхи перед «беременным сексом» можно объединить в список:

• это навредит ребенку;
• малыш всё чувствует и понимает;
• это вызовет маточный тонус и роды;
• это будет болезненно, неприятно;
• изменившееся тело некрасиво.

В большинстве своем все эти страхи необоснованные.

Во-первых, малыш никак не пострадает от ваших утех, а уж если ему и передадутся какие-то чувства, то это будет ощущение маминого удовольствия, ее радости.

Во-вторых, компоненты спермы действительно помогают шейке матки созреть к родам, но мы ведь говорим о 35 неделе беременности от зачатия, когда ребенок уже готов появиться на свет, так что ограничивать себя нет смысла.

В-третьих, если секс вдруг стал болезненным и неприятным, нужно обратиться к специалисту, при нормально протекающей беременности интимная жизнь не должна причинять дискомфорт. Кстати, секс, наоборот, в таком случае должен быть более приятным. По опросам, примерно каждая пятая беременная женщина именно в эти девять месяцев впервые испытала оргазм.

Важно помнить, что некоторым секс действительно противопоказан. Врачи, как правило, обязательно об этом предупреждают. Воздержаться стоит при предлежании плаценты, при кровянистых выделениях, при многоплодной беременности. Остальным же нужно запомнить, чего лучше избегать в постели:

• сексуальных «марафонов»;
• агрессивного секса;
• акробатики в кровати и любого экстрима.

Источник:
http://www. kp.ru/putevoditel/ya-mama/35-nedelya-beremennosti/

Онлайн калькулятор беременности и родов

• Сервисы
  • Калькулятор овуляции
  • Сроки выполнения анализов
  • Календарь беременности при ЭКО
  • Узнать дату родов после ЭКО
  • Калькулятор эффективности ЭКО
  • Калькулятор ХГЧ

Онлайн калькулятор беременности позволит женщине посчитать предполагаемую дату родов после ЭКО и определить акушерский срок. Сроки устанавливаются на основании первого дня последней менструации женщины.

Укажите дату переноса эмбриона

Количество недель беременности не может превышать 40 недель, проверьте корректность введенных данных.

• Для чего нужен онлайн калькулятор беременности
• Как беременность меняет женщину
• Изменение плода при беременности
• 1 триместр беременности по неделям
• 2 триместр беременности по неделям
• 3 триместр беременности по неделям

Женщинам, продолжительность цикла у которых отличается от 28 дней, календарь покажет только приблизительные сроки.

Достаточно просто вписать в онлайн калькулятор беременности первый день последней менструации, и ваш полный календарь беременности готов! С помощью калькулятора беременности также можно рассчитать срок беременности после ЭКО. Но для этого придется от указанной программой даты отнять две недели. Данные будут приблизительными.

Все без исключения пациенты могут использовать этот калькулятор беременности. ЭКО отличает лишь способ оплодотворения, но не процесс вынашивания плода. После экстракорпорального оплодотворения ребенок развивается точно так же, как при естественном оплодотворении посредством полового акта. Поэтому данный калькулятор беременности после ЭКО тоже можно использовать, как и после любых других методик репродуктивной медицины. Однако вы должны обратить внимание, что недели беременности бывают акушерские и эмбриологические. При естественном оплодотворении точную дату зачатия узнать нельзя, поэтому считают с даты последней менструации. Она обычно происходит приблизительно за 2 недели до зачатия.

В то же время после ЭКО дата оплодотворения точно известна: это день переноса эмбриона. И далеко не всегда этой дате предшествует менструация – её может и не быть вовсе. Поэтому вам нужно считать, учитывая, что зачатие произошло где-то на стыке второй-третьей акушерских недель. Срок беременности после ЭКО калькулятор не учитывает, поэтому вы должны самостоятельно произвести коррекцию – отнять две недели, если вы считаете от даты фактического оплодотворения.

Для чего нужен онлайн калькулятор беременности?

Конечно, точный срок беременности и дату родов должен определить врач, учитывая данные осмотра и УЗИ, но часто беременная женщина хочет быть в курсе, что с нею происходит, как развивается ее малыш. Получить информацию об этом можно с помощью календаря беременности, тут и понадобиться калькулятор. Информация из календаря беременности помогает женщине не переживать из-за каждого вновь появившегося симптома, быть готовой к тому что на той или иной неделе, такие изменения в организме возможны и не являются патологией. Кроме того, она будет знать, какие опасности могут возникнуть на конкретном сроке беременности. Календарь беременности помогает родителям установить связь с малышом, они могут узнать, когда он начнет слышать их голоса, и успокаивать при появлении беспокойства. Это очень важный этап, который помогает приспособиться к ощущению того, что они теперь несут ответственность за малыша. Психологический комфорт очень важен для беременной, особенно если были проблемы с зачатием. Любые стрессы и переживания влияют на гормональный фон, а калькулятор поможет узнать срок беременности, получить наиболее точную информацию о ее развитии.

Источник:
http://altravita-ivf.ru/beremennost-po-nedelyam/tretij-trimestr/tridczat-pyataya-nedelya-beremennosti.html

Беременность 35 недель

• 35 неделя беременности – сколько месяцев?
• Плод
• Ощущения (шевеления)
• УЗИ
• Живот
• Вес
• Боли
• Секс
• Выделения
• Роды

35 неделя беременности – сколько месяцев?

Если вы вступили в 35 неделю беременности, то это значит, что 8,5 месяцев уже позади. Эта и следующая неделя закроют девятый месяц, что, в общем-то, еще не значит наступление родов. Дело в том, что акушерские месяцы, которыми исчисляется срок вынашивания беременности, состоят из 28 дней (или 4-х недель), поэтому в целом 280 дней, отведенные на развитие, рост и созревание ребенка в утробе матери, составляют как раз ровно 10 акушерских месяцев или чуть больше девяти календарных. И на каждой из недель малыш проходит очередной этап подготовки к рождению.

Плод на 35 неделе беременности

К этому времени ребеночек уже хорошо развит, однако необходимо закончить последние штрихи. Органы и системы маленького организма слажено работают, как один биологический механизм. Водно-солевой и минеральный баланс поддерживается гормонами, выделяемыми надпочечниками. Остались немногие завершающие детали, но они крайне важны для жизнеобеспечения, поэтому развитие ребенка на 35 неделе беременности не прекращается.

Сейчас главным образом идет накопление жировой и мышечной ткани. На последних сроках малыш набирает до 220 г каждую неделю. Его вес на 35 неделе беременности составляет в среднем 2400-2500 г, а размер (полный рост) доходит до 47 см, но, конечно же, эти данные очень индивидуальные и не в последнюю очередь зависят от генов. Ваш ребеночек вообще уникален: уже оформился неповторимый рисунок его кожи, и все черты лица в целом отличаются индивидуальностью. Правда, глаза у всех деток сейчас серо-голубые, но это еще не окончательный их цвет.

Кожица малыша постепенно разглаживается и приобретает приятный розоватый оттенок, с тела исчезает пушок лануго. На 35 неделе беременности главным образом округляются плечики. Совсем скоро детка начнет опускаться, прижимаясь головкой и плечами вниз. Сейчас он устраивается поудобнее, занимая положение, в котором будет рождаться. В животике уже явно маловато места, движения крохи достаточно скованы, он может даже поцарапаться нечаянно (ноготки достаточно длинные). Но в целом, несмотря на тесноту и в большинстве случаев перевернутое вверх тормашками состояние, ребеночку очень комфортно в мамином лоне. Чего не скажешь о самой маме…

Ощущения (шевеления)

Порой вам может казаться, что вы вот-вот задохнетесь. Не пугайтесь: во-первых, так бывает не у всех женщин, во-вторых, это временное состояние. Чтобы облегчить дыхание, встаньте на четвереньки, расслабьтесь и медленно глубоко вдохните, а затем так же спокойно выдохните воздух. Повторите движение несколько раз, пока вам не станет легче. В крайних случаях звоните в скорую и консультируйтесь, если вам так будет спокойнее. Но переживать особо нечего, потому как одышка на 35 неделе беременности – явление вполне физиологическое.

Дно матки сейчас возвышается на пиковой высоте: 15 см над уровнем пупка или 35 см над лонным сочленением. Под ее давлением легкие сплющиваются и не могут работать в полную силу. Но уже со следующей недели живот, вероятно, начнет опускаться. Правда, это принесет дополнительный дискомфорт в области таза, зато дышать будет значительно легче.

Сейчас вам могут сильно досаждать изжоги, поэтому не пренебрегайте рекомендациями относительно здорового питания во время беременности. Отказ от жареного и дробное питание могут предотвратить внутренний пожар.

Обязательно совершайте ежедневные прогулки, ведь и вам, и ребеночку необходим свежий воздух. Но много и быстро не ходите.

На 35 неделе беременности будущую маму может мучить бессонница. Чтобы было легче найти удобную позу для сна, используйте подушку для беременных или обычные подушечки и валики, подкладывая их со всех сторон, как вам удобно. На спине спать нельзя, только на боку. Но, возможно, вас выручит поза полусидя. Количество ночных подъемов для исправления нужд можно уменьшить, если после шести вечера пить меньше жидкости. Если вам не спится беспричинно, то не спешите прибегать к снотворным: попробуйте сократить время дневного отдыха (если он есть), гуляйте перед сном, не наедайтесь на ночь, в конце концов, не суетитесь и не пытайтесь уснуть во что бы то ни стало, потому что сон точно уйдет. Лучше включите приятную спокойную музыку, почитайте журнал или книгу, займитесь чем-то умиротворяющим (например, пересмотрите свой «беременный» фотоальбом).

Пусть вас не пугают сны о беременности и родах, особенно неблагоприятные. Почти все беременные женщины переживают этот этап. Сны навеяны переживаниями, раздумьями, приближающейся датой родов, даже если вы считаете, будто абсолютно ничем не обеспокоены, все равно они навеиваются подсознанием. Если страхи и боязнь предстоящих родов на самом деле имеют место быть, то необходимо успокоиться: во-первых, вам предстоит работа, которую вы будете выполнять в тандеме с малышом; во-вторых, он будет трудиться не меньше вашего – уж поверьте; в-третьих, вы можете во многом облегчить старания малютки, если сами хорошо постараетесь, а для этого необходимо хорошо подготовиться к родам; в-четвертых, роды – абсолютно естественный процесс, о благополучном исходе которого позаботилась сама природа, причем сделала это не вчера; в-пятых, родов в любом случае не избежать, если уж вы забеременели и выносили чудо уже целых 35 недель, то осталось всего-то родить, это обязательно; в-шестых, вы – не первая рожающая женщина, ежедневно сотни и тысячи других по всему миру рождают здоровых прекрасных деток, потому что нет в мире ничего лучше. А все это значит, что роды пройдут хорошо.

УЗИ на 35 неделе беременности

Удостовериться в том, что малыш исправно готовится к рождению, поможет УЗИ на 35 неделе беременности. Если пол ребенка к этому времени еще неизвестен, то вы имеете шанс узнать его сейчас. Хотя далеко не все детишки показывают себя во время прохождения УЗИ, сохраняя интригу до самого рождения. Кроме того, на поздних сроках шанс увидеть заветное место снижается, поскольку малыш малоподвижен, и подолгу находится в одном положении.

Как обычно, специалист осмотрит ребеночка, оценит его главные параметры, двигательную активность, сердцебиение, состояние околоплодных вод, матки, пуповины, плаценты, степень ее зрелости. Сейчас плацента должна еще находиться во второй степени зрелости, а уже после 36 недели нормой будет считаться даже третья. Чем выше степень зрелости плаценты, тем меньшими остаются ее ресурсы. Впрочем, эти показатели нельзя воспринимать буквально, поскольку нередки случаи, когда после 40 недели беременности плацента еще довольно «молодая» или же отлично справляется со своими функциями, невзирая на свою «давность». Так что без дополнительных исследований окончательные выводы делать не стоит. Вот почему на 35 неделе также проводится допплерография.

УЗИ перед родами поможет врачу удостовериться в том, что никаких пороков и патологий в развитии ребеночка нет, и что он расположился правильно, то есть устремился головкой вниз. Если это не так, то врач может принять решение о проведении операции кесарева сечения. На это влияет целый ряд других факторов: вес и параметры роженицы, состояние ее здоровья, вес ребенка, степень обвития его пуповиной и прочие. Если вердикт гинеколога вас не утешит, то вы вполне можете проконсультироваться с другим специалистом. Однако не расстраивайтесь, если естественные роды окажутся для вас под запретом: решение всегда принимается в интересах матери и ребенка.

Живот

Вы сейчас отождествляете себя со своим животиком. Ведь все ваши ощущения напрямую связаны с ним и зависят от него. Живот на 35 неделе беременности поднялся максимально высоко, из-за чего вы испытываете трудности с дыханием и пищеварением. Полоска, ведущая от пупка книзу, могла еще сильнее потемнеть, а пупок – выступить вперед, да и кожа может чесаться из-за натяжения. Все эти явления временны и исчезнут вскоре после родов.

Также на 35 неделе беременности продолжаются тренировочные схватки Брекстона-Хигса, в ходе которых матка готовится к родам. Эти схватки малоболезненные, но все же могут быть ощутимыми. Они продолжаются в течение 15-30 секунд (иногда до 2 минут), и затем проходят. Нарастание и усиление схваток говорит о начале родов и требует немедленного отправления в больницу.

Источник:
http://beremennost.net/content/srok-beremennosti-35-nedel

Тридцать пятая неделя беременности

Тридцать пятая эмбриональная неделя беременности (тридцать седьмая акушерская неделя): развитие плода, ощущения женщины, изменения в организме, анализы, роды.

• 34 неделя
• Календарь беременности
• 36 неделя

Обратите внимание на то, что акушерские недели отличаются от эмбриональных. Ваш врач будет отсчитывать срок беременности от первого дня последней менструации при 28-дневном менструальном цикле (акушерские недели). Эмбриональный срок начинают считать на 2 недели позже, с середины цикла. То есть 37 акушерская неделя беременности — это (приблизительно) 35 неделя после зачатия или первая эмбриональная неделя.

Развитие эмбриона

Младенец внутри женщины как молодая дыня Креншо — весит около 2850-2950 г, ростом в среднем 48,5-49,5 см.

Легкие крохи уже готовы к самостоятельному дыханию после рождения, накоплено достаточное количество подкожного жира, которое не даст ему замерзнуть после рождения. Лицо малыша приобрело свои неповторимые черты. Отлично развит сосательный и хватательный рефлексы. В общем, все системы готовы к работе!

Ощущения женщины

Чем ближе день родов, тем сильнее могут быть ощущения, сопутствующие беременности.

Так, на этом сроке типичными для многих будущих мам являются следующие ощущения:

• тянущие боли в пояснице и внизу живота. Это могут быть как тренировочные схватки, так и предвестники родов (подробнее — в описании предыдущих недель). При первых неприятные ощущения кратковременны, нерегулярны и не сопровождаются никакими «подозрительными» выделениями. Также боли могут быть в области лона, в ногах, мышцах;
• легкая тошнота и снижение аппетита. Это нормально. Виной гормоны, усталость, нервы. А вот если тошнит сильно, поднимается давление, кружится голова и есть другие неприятные симптомы, то это может быть гестоз. И незамедлительное обращение к врачу необходимо.

Изменения в организме женщины

Матка по-прежнему весит около полутора килограммов находится примерно в 17 см от пупка и 36-37 см от лобка. Может чуть-чуть опуститься живот, это происходит за 1-2 недели до родов, так как малыш пытается пристроиться своей головкой к размерам маминого таза. Однако все величины и сроки — средние, так как все во многом зависит от строения фигуры, роста женщины и особенностей протекания беременности.

Выделения могут измениться, поэтому нужно за ними внимательно следить. Так, обильные водянистые — признак излития околоплодных вод — сигнал для обращения за неотложной врачебной помощью. Слизистые, мутные или розовато-желтые, возможно с небольшими прожилками крови, свидетельствуют об отхождении пробки (хотя она может оставаться на месте вплоть и до самых родов). Об этом также нужно поставить в известность врача. А если выделения кровянистые — срочно вызывать скорую помощь!

Интенсивность набора веса в последние недели перед родами может снизиться. 150-300 г за 7 дней — вариант нормы. Возможна даже небольшая потеря веса или нулевая прибавка.

Ребенок, рожденный на 37 акушерской неделе, уже считается доношенным. И роды на этом сроке совсем не редкость. Чаще всего они могут быть у тех, кто ожидает двойню или тройню или является повторнородящей.

Главное, вовремя обратиться за медицинской помощью, слушать врачей и акушерок и доверять своим инстинктам. Поторопиться в роддом определенно стоит, если отошли воды (пропустить такое невозможно — из женщины буквально выливается большое количество жидкости) и/или схватки стали регулярными. Наблюдать за их частотой могут помочь разнообразные «схваткосчитатели» — специальные программы для смартфонов и ПК.

Посещение врачей, исследования и анализы на 35 неделе

Начиная с 36 акушерской недели, рекомендовано посещать гинеколога раз в неделю. Он проводит традиционные измерения, проверяет анализ мочи. В зависимости от самочувствия и жалоб может назначить дополнительные исследования и анализы.

Плановое УЗИ на этом сроке не предусмотрено. Оно делается только при наличии каких-то жалоб и показаний.

Основное, что необходимо выяснить у доктора на приеме — есть ли у вас показания для дородовой госпитализации.

• проявления гестоза.
• крупный плод.
• многоводие.
• неправильное положение плода.
• предлежание плаценты или низкая плацентация.
• другое.

Полезные советы

Продолжаем придерживаться предыдущих рекомендаций, касающихся образа жизни, режима дня и питания, особенно стараясь избегать вредного воздействия окружающей среды, травм и негативных эмоций на всем протяжении беременности.

Источник:
http://littleone.com/publication/4750-tridcat-pyataya-nedelya-vstuplenie

35 неделя беременности

Что происходит

Легкие тоже достаточно усовершенствовались, а значит, после появления на свет ребенок сможет дышать самостоятельно.

В 35 недель беременности внутренние органы плода полностью сформировались, лишь нервная и мочеполовая системы еще продолжают свое развитие. На этом сроке у малыша усиленно растут волосики, удлиняются ноготки, а сыровидная смазка и первородный пушок лануго, наоборот, сходят.

В кишечнике ребенка понемногу образуется меконий — первородный кал, состоящий из переваренных эпителиальных клеток, слизи, пренатальных волос, желчи, амниотической жидкости и воды. Он начнет выходить лишь спустя 8 часов после родов. Однако, если плод испытывает кислородное голодание, меконий может оказаться в околоплодных водах, и тогда возникнет потенциальная опасность осложнений.

К 35-й неделе беременности ребенок обычно принимает положение, которое сохраняется до самых родов. Правильно, когда он поворачивается головкой вниз. Тазовое или поперечное предлежание — показание для родоразрешения путем кесарева сечения.

Ваше самочувствие

Скорее всего, в течение 35 недель беременности вы уже привыкли к ежедневному присутствию в жизни самых разных неприятных ощущений — в позвоночнике, пояснице, ногах. Боли появляются из-за огромной нагрузки на организм и смещения центра тяжести. Не забывайте надевать бандаж, избегайте длительного пребывания на ногах и периодически разгружайте позвоночник в положении лежа или полулежа. Справиться с обострениями болей поможет и регулярная разминка (каждые 15 – 20 минут), в которую желательно включить круговые движения тазом: они не только уменьшают, но и предотвращают боли в бедрах и крестце.

Еще одна неприятность срока 34 – 35 недель беременности — возможные боли в запястьях и пальцах, которые появляются у тех, кто подолгу сидит за компьютером. Это так называемый туннельный синдром. Если вы ощущаете тяжесть в руках, онемение и боли в кистях, покалывание в пальцах, периодически делайте расслабляющие упражнения и растирайте руки до ощущения тепла.

Возможно, время от времени у вас болит голова. Помогут прохладные компрессы и отдых в полутемной комнате с открытым окном. Помимо общего дискомфорта, на 35-й неделе беременности иногда появляется тошнота. Из-за того, что почти вся брюшная полость занята маткой, пищеварительная функция нарушается. Старайтесь не перегружать желудок: ешьте маленькими порциями, но часто. Так вы избежите переедания и уменьшите неприятные явления.

На 34 – 35-й неделе беременности в положении на спине может проявиться синдром сдавления нижней полой вены, когда женщина ощущает головокружение и чувство нехватки воздуха. В таком состоянии частота сердцебиения плода резко падает, а это очень опасно. Во время отдыха допустимо полусидячее положение, при котором спина отклоняется по горизонтали на 45 – 30 градусов. А спать лучше на левой стороне или в промежуточном положении, подложив под спину пару подушек. Самая правильная поза для кровообращения в матке — лежа на боку с подушкой между ногами. Для удобства можно подложить плоскую думку под живот.

На сроке 35 недель беременности вы можете заметить, что изменился характер выделений. Они по-прежнему светло-молочные, но в кремообразной массе появляются примеси слизи. Это не что иное, как частички пробки, «закупоривающей» шейку матки. Незадолго до родов цервикальный канал приоткрывается, и слизистая пробка постепенно отделяется. У некоторых женщин она выходит не частями, а целиком — в таком случае вы увидите сгусток слизи с прожилками крови. Если это произошло, надо быть готовой к тому, что в любой момент могут начаться роды, и заблаговременно собрать пакеты в роддом.

Факторы риска

На 35-й неделе беременности у будущей мамы может усугубиться отечность мягких тканей. И чем больше отеки, тем опаснее это для женщины и малыша. Вам следует насторожиться, если:

• Отеки появились не только на ногах, но и на других частях тела;
• Они долго не проходят;
• Есть затруднения с дыханием;
• Повысилось артериальное давление;
• В моче обнаружен белок.

Нередкое явление на 34 – 35-й неделе беременности — преждевременные роды. Хотя развитие плода находится на завершающем этапе, лучше не провоцировать матку и доходить хотя бы до 37 – 38 недель. Предвестники родов проявляются по-разному: какие-то «симптомы» могут присутствовать, а какие-то — отсутствовать. Важно не путать ложные схватки Брэкстона-Хикса с настоящими.

Кроме того, есть несколько признаков приближающихся родов, о которых вам нужно знать:

• Потеря массы тела. Если на сроке 35 недель беременности вы начали резко сбрасывать вес, значит организм готовится к родам, избавляясь от лишней жидкости через частые мочеиспускания. В среднем потеря массы на последних сроках составляет 1 – 2 кг;
• Опущение дна матки. Вы поймете, что это произошло, по специфическим ощущениям в районе живота;
• Боли в области лонного сращения. Для беспрепятственного выхода ребенка тазовые кости расширяются, что вызывает болевые ощущения;
• Отхождение слизистой пробки;
• Регулярный характер схваток;
• Излитие околоплодных вод.

Медицинское наблюдение

В некоторых случаях на сроке 35 недель беременности гинеколог может назначить УЗИ. Исследование позволит определить вес и положение ребенка, а также выявить возможные осложнения, например аномалии прикрепления плаценты, мало- или многоводие, обвитие плода пуповиной и т. п. Полученная информация поможет специалисту разработать тактику будущих родов.

На этой неделе врач обязательно измерит вам артериальное давление, определит ваш вес и размер. Кроме того, как обычно, надо будет сделать общий анализ мочи и крови.

Рекомендации на 35-й неделе беременности

В 34 – 35 недель беременности вам нужно как можно больше отдыхать. При любых неприятных симптомах старайтесь прилечь и расслабиться. Очень важно в этот период высыпаться, поэтому, если ночью не удалось как следует отдохнуть, выделите время для сна в течение дня.

Правила питания остаются прежними. Ваше меню должно включать в себя пищу, содержащую все необходимые малышу витамины и макроэлементы. На этом сроке рекомендуется увеличить количество продуктов, богатых кальцием. Полностью исключите пищу, которая вызывает ожирение: лишний вес может усложнить роды, кроме того, от него очень сложно избавиться. Из напитков лучше отдать предпочтение натуральным сокам и зеленому чаю. А употребление крепкого черного чая и кофе на 35-й неделе беременности стоит ограничить до минимума.

Наверное, вы уже начали готовить вещи для роддома. Проверьте, что еще нужно докупить, а что — постирать и погладить. И ваши вещи, и одежда малыша должны быть выстираны со специальным детским порошком, тщательно выполосканы и с обеих сторон проглажены с паром. Такая подготовка поможет крохе не подхватить инфекцию в первые дни жизни.

Физическая нагрузка в 34 – 35 недель беременности должна быть умеренной. Вам нельзя перенапрягаться и уставать. На этом сроке разрешается заниматься йогой, плаванием, дыхательной гимнастикой и выполнением упражнений на фитболе.

Если нет никаких противопоказаний (низкое расположение плаценты, выход защитной пробки, ожидание двойни и т. п.), интимная близость на 34 – 35-й неделе беременности также не запрещена. Но не забывайте, что сперма способна повысить эластичность шейки матки, поэтому секс должен быть защищенным.

Источник:
http://agulife.ru/services/kalendar-beremennosti/35-nedelya

Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Родильный дом №17»

Проблема тазового предлежания плода. Наружный акушерский поворот плода на головку.

Тазовое предлежание плода встречается в 3% -5 % случаев при доношенном сроке беременности. Роды через естественные родовые пути при тазовом предлежании плода связаны с высокими рисками как со стороны матери, так и со стороны плода. Таким образом, тазовое предлежание в настоящее время считается патологическим, даже если идеально соблюдены условия, необходимые для родов через естественные родовые пути, и плод является относительно некрупным по отношению к размерам таза матери. При вагинальном родоразрешении может происходить запрокидывание ручек и головки плода, что может приводить к его травмированию.

В настоящее время наиболее частым методом родоразрешения при тазовом предлежании является операция кесарева сечения (90 %). Среди показаний к применению кесарева сечения тазовое предлежание стоит на третьем месте среди прочих во всем мире. Однако, данная операция не дает возможности полностью исключить риск травматизации плода, так как при его извлечении также возможно запрокидывание ручек и головки плода, и для их освобождения необходимо применение сложных манипуляций.

Для исправления тазового предлежания сегодня во всем мире используется НАРУЖНЫЙ АКУШЕРСКИЙ ПОВОРОТ ПЛОДА НА ГОЛОВКУ, предложенный еще в конце позапрошлого века русским акушером Архангельским Б.А.

Наружный акушерский поворот плода на головку (НАПП) — это процедура, в ходе которой врач снаружи через стенку матки переворачивает плод из тазового предлежания в головное. Успешная попытка НАПП позволяет женщинам родить самостоятельно, избежать кесарева сечения.

Что необходимо для проведения наружного акушерского поворота плода на головку?

Наружный акушерский поворот плода на головку проводится до начала родовой деятельности, обычно, начиная с 36 недель беременности.

Необходимо проконсультироваться с врачом и провести ультразвуковое исследование для подтверждения факта тазового предлежания плода и определения условий для проведения НАПП, начиная с 34-35 недель беременности.

Когда возможно проведение НАПП:

• С 36 – 37 недель, так как при более раннем применении велика вероятность его возвращения в тазовое предлежание.
• При наличии одноплодной беременности.
• При условии подвижности ягодиц плода (если они плотно прижаты ко входу в таз матери, изменить положение плода будет крайне сложно).
• Достаточном количестве околоплодных вод. При маловодии проведение данной манипуляции может быть травматичным для плода, тогда как при многоводии велика вероятность обратного поворота плода в тазовое предлежание.
• Достаточном количестве околоплодных вод. При маловодии проведение данной манипуляции может быть травматичным для плода, тогда как при многоводии велика вероятность обратного поворота плода в тазовое предлежание.
• При согнутом положении головки плода

Когда невозможно проведение НАПП:

• При излитии околоплодных вод.
• В случае, если у пациентки есть противопоказания к применению препаратов, используемых для расслабления матки (токолиза).
• При наличии акушерских показаний или показаний со стороны здоровья матери для родоразрешения путем кесарева сечения.
• При разгибательном положении головки плода.
• При наличии у плода врожденных особенностей развития.
• При многоплодной беременности.
• При наличии особенностей строения матки у беременной

Однако, кроме этого, существует ряд факторов, которые могут благоприятствовать или, наоборот, служить противопоказанием к проведению наружного акушерского поворота плода на головку, и определить которые может только доктор при непосредственном обследовании беременной.

Как проводится НАПП

Для проведения манипуляции необходима госпитализация в родильный дом. Предварительно проводится дополнительное обследование беременной в необходимом объеме, включая ультразвуковое исследование.

При проведении НАПП:

Непосредственно перед началом манипуляции производится запись КТГ для оценки состояния плода.

Проводится введение препаратов, предотвращающих сокращение матки (токолитиков).

Далее под постоянным ультразвуковым и КГТ контролем, а также продолжающемся введением расслабляющих матку препаратов, врач проводит поворот.

Обеими руками держась за поверхность живота беременной, одной — за голову плода , а другой — за ягодицы плода, врач толкает и вращает плод в положение «вниз головой». Беременная может чувствовать некоторый дискомфорт во время процедуры. Степень дискомфорта зависит от индивидуальной чувствительности каждой пациентки.

После того, как процедура успешно завершена, повторно проводится запись КТГ, чтобы убедиться, что плод чувствует себя хорошо и успешно перенес процедуру. Обычно еще в течение суток производится контроль состояния матери и плода, после чего пациентка выписывается и продолжает беременность до наступления спонтанных родов.

Если врач замечает ухудшение состояния плода по данным мониторинга, то процедуру незамедлительно прекращают.

Если первая попытка не была успешной, ваш врач может предложить еще одну попытку при условии полного благополучия плода.

НАПП выполняется ТОЛЬКО в условиях родильного отделения, где есть возможность для экстренного родоразрешения, если это необходимо.

Риски, связанные с проведением НАПП

При условии проведения постоянного мониторинга за состоянием плода, постоянного токолиза (введения препаратов расслабляющих матку) риски от проведения данной манипуляции минимальны. Осложнения от ее использования встречаются менее, чем в 1-2 % случаев.

К осложнениям НАПП относятся:
— сжатие или «скручивание» пуповины. В этом случае постоянный мониторинг состояния плода позволяет сразу зафиксировать его ухудшение и остановить процедуру.
— отхождение околоплодных вод или развитие родовой деятельности. Данное осложнение можно считать относительным, так как поворот в большинстве случаев проводится при доношенном сроке беременности.

Любое отклонение от нормального течения процедуры служит поводом для остановки манипуляции и решения вопроса о выборе дальнейшей тактики ведения.

Проведение НАПП при резус-отрицательной принадлежности крови матери.

Наличие изоиммунизации по резус- фактору (то есть, присутствие антирезусных антител в крови матери) является противопоказанием к проведению данной процедуры, так как увеличивает риск развития анемии у плода.

При отсутствии изоиммунизации (отсутствии антирезусных антител) возможно проведение НАПП с проведением профилактики путем введения антирезусного иммуноглобулина.

Если у вас обнаружено тазовое предлежание плода и вы хотите знать о дальнейших возможностях ведения беременности, родоразрешения, проведении наружного акушерского поворота плода на головку, наличии показаний и противопоказаний к его проведению, обратитесь за консультацией к нашим специалистам.

неделя беременности 35 | Американская ассоциация беременности

35 недель беременности

Вы на 35 неделе беременности, и вы почти у цели! Вот что вы можете ожидать на 35 неделе беременности. Загрузите приложение Fetal Life для Apple и Android, одобренное Американской ассоциацией беременных.

Какие изменения происходят с вашим телом на 35 неделе беременности?

Расстояние от пупка до верхней части матки составляет около 6 дюймов (15,2 см) .К этому моменту вы должны набрать от 24 до 29 фунтов (от 10,9 до 13,2 кг) . (Если у вас есть опасения по поводу прибавки в весе или высоты дна матки, проконсультируйтесь с лечащим врачом.) Если вы почувствовали одышку, это, скорее всего, связано с тем, что ваша матка теперь находится под грудной клеткой, что вызывает затруднение дыхания. Ближе к концу беременности ваш ребенок упадет, это также известно как молния . Ребенок глубже погрузится в ваш таз, что уменьшит давление на диафрагму.Освещение помогает не ощущать одышку, но также может увеличить давление на мочевой пузырь, что приведет к увеличению числа посещений ванной комнаты.

Насколько велик ваш ребенок?

Ваш ребенок продолжает расти и, скорее всего, его длина составляет от 17–18 дюймов (43,2–45,7 см), и весит от 5 ½ до 6 фунтов (2,5–2,7 кг) .

Что происходит с вашим ребенком?

Подавляющее большинство вашего ребенка растет к 35 неделе.Почки вашего ребенка полностью развиты, а печень начинает перерабатывать отходы. Поскольку ваш ребенок сильно вырос, вы можете заметить изменения в его движениях, поскольку у него меньше места для движения. Однако это не означает, что вы не почувствуете, как ваш ребенок шевелится. Характер пинки вашего ребенка должен оставаться примерно таким же.

Что следует планировать на 35 неделе беременности?

Между 35 и 36 неделями ваш лечащий врач, скорее всего, захочет видеть вас раз в неделю, пока вы не родите.Ваш врач может также попросить вас начать подсчет движений вашего ребенка, если вы еще не начали это делать. Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендует рассчитать время, необходимое для того, чтобы почувствовать 10 ударов ногами, трепетанием, взмахами или перекатыванием. Компания Careing for Cryo Partners (CCP) считает, что хранение пуповинной крови должно быть доступно каждой матери. Это своего рода страховка для защиты вашего растущего ребенка от будущих состояний, которые могут быть диагностированы позже и вылечены стволовыми клетками из хранящейся пуповинной крови.CCP — это самое низкое место для хранения пуповинной крови вашего ребенка. При отслеживании перемещений учитывайте следующее:

• В идеале вы хотите почувствовать хотя бы 10 движений за 2 часа.
• Используйте блокнот или таблицу подсчета ударов для записи движений.
• Если к концу второго часа вы не почувствовали 10 ударов ногами, подождите несколько часов и повторите попытку.
• Если вы по-прежнему не чувствуете много движения, обратитесь к врачу.
• Если вы заметили значительное уменьшение количества ударов ребенка в течение нескольких дней, обратитесь к врачу.

Советы по улучшению беременности

Когда ваш ребенок родится всего через несколько недель, вам нужно искать педиатра. Поговорите со своим акушером-гинекологом, акушеркой, семьей и друзьями, чтобы узнать, есть ли у них какие-либо рекомендации для педиатра в вашем районе. Это хорошее время, чтобы спросить о правилах в отношении телефонных звонков в нерабочее время, телефонных линий медсестер, прививок, правил записи и отмены встреч и т. Д.

Советы партнеру мамы

Каким образом вы хотите участвовать в рождении ребенка? Обсудите различные варианты как со своим партнером, так и с ее врачом.Позволят ли перерезать пуповину или записать роды на видео? Лучше всего заранее узнать ответы на эти вопросы. Это дает время для любых приготовлений.

Хотите узнать больше?

Проблемы с обучением и поведением у детей в сроке гестации 32–35 недель

Недоношенные дети и дети с низкой массой тела при рождении подвергаются повышенному риску моторных и сенсорных проблем нервного развития, трудностей в обучении и поведенческих расстройств.1-5 Результаты школьного возраста детей, рожденных с очень низкой массой тела при рождении (<1500 г) или очень недоношенными (<32 недель беременности), широко известны. 2-7 Выявлены более незаметные долгосрочные заболевания, в том числе трудности области обучения и академической успеваемости, зрительно-моторной интеграции и языковых навыков. 7-9 Также были отмечены незначительные отклонения в развитии, задержка моторики и поведенческие проблемы. 5 10-14 Однако имеется относительно мало информации о более отдаленных последствиях для более крупных недоношенных детей, рожденных на сроке от 32 до 35 недель беременности.Большинство этих младенцев выживают, у многих неосложненный неонатальный период. Обычно считается, что они относятся к группе низкого риска возникновения проблем развития нервной системы в дальнейшем, и обычно за ними не наблюдают. За исключением тех, у кого есть очевидные серьезные двигательные или сенсорные расстройства, большинство из них поступают в обычную общеобразовательную школу и, как предполагается, имеют хороший результат, не отличающийся от своих сверстников. Хотя многие из этих детей чувствуют себя хорошо, информация из крупных популяционных исследований и регистров нарушений и инвалидности, таких как регистры церебрального паралича, показывает, что у младенцев, родившихся на сроке от 32 до 35 недель, действительно более высокая частота более поздних проблем, чем у доношенных детей.15-17 Поскольку количество выживших детей в этой группе промежуточного гестационного возраста намного превышает количество выживших детей, родившихся до 32 недель беременности, даже незначительное увеличение риска трудностей дошкольного или школьного возраста также будет иметь значительные последствия с точки зрения ресурсов. как важны для родителей и самих детей.

Предыдущие исследования исходов в школьном возрасте у очень недоношенных детей, как правило, были небольшими, использовали широкий спектр психометрических методов и, в целом, основывались на тщательно отобранном населении, посещающем третичные центры.2 3 9 Мы решили изучить другую методологию, используя простой и недорогой метод анкетирования относительно большой выборки, чтобы определить степень школьных проблем в географически определенной когорте детей, родившихся на сроке от 32 до 35 недель беременности.

Факторы риска неблагоприятных школьных исходов в этой группе более крупных недоношенных детей неизвестны. Поскольку многие из этих младенцев имеют неосложненный внутриродовый и неонатальный периоды, представляется возможным, что неблагоприятные факторы в антенатальном периоде могут сыграть важную роль в определении исхода.Мы решили исследовать это, используя информацию из регулярно собираемых наборов данных о беременных и из медицинских карт матери и ребенка. Мы сравнили частоту дородовых, интранатальных и неонатальных факторов у детей с неблагоприятными школьными исходами и у детей, у которых не было школьных проблем.

Методы

Это исследование случай-контроль, вложенное в когорту новорожденных. В когорту вошли все дети, родившиеся в течение 1990 года со сроками беременности 32–35 полных недель от матерей, проживающих в округе Оксфордшир на момент родов.Информация по большинству из них была доступна в OXMAT, компьютеризированной системе, которая регистрирует подробности всех родов в больнице Джона Рэдклиффа. Другие роды, включенные в когорту, были отобраны путем поиска записей о родах для больницы общего профиля Хортон, Банбери, общественных больниц и записей всех домашних родов. Поставки военнослужащим США на базу ВВС США Аппер-Хейфорд были исключены. Младенцы, рожденные за пределами границ, но проживающие в Оксфордшире, были обнаружены местной службой охраны здоровья детей и включены в исследование.

Гестационный возраст был подтвержден по последнему менструальному циклу матери, если он был определен и согласован в течение двух недель после УЗИ, или по УЗИ, если нет. Если ничего из этого не было известно, использовалась беременность в соответствии с педиатрической оценкой.

После того, как младенцы были опознаны, семейным терапевтам было отправлено письмо с просьбой дать нам разрешение на отправку анкеты родителям, если они не сочтут это неуместным, и вернуть нам квитанцию. Врачей общей практики попросили предоставить основную информацию о состоянии каждого ребенка.

Анкета была отправлена ​​родителям с сопроводительным письмом, объясняющим цель проекта. Их попросили заполнить и вернуть анкету и дать согласие на связь с учителем ребенка. Затем анкеты были отправлены непосредственно в школу ребенка. Мы проинформировали родителей, что копия отчета учителя будет предоставлена ​​им, если они пожелают. Этот метод был валидирован и использовался ранее для последующих исследований развития18.

Анкета, разосланная родителям, включала вопросы о здоровье, развитии, образовании и поведении.Ожидалось, что серьезные нарушения, такие как церебральный паралич, нарушение зрения, нейросенсорная потеря слуха и серьезная задержка в развитии, будут идентифицированы по ответам родителей.

Учителей попросили рассказать о любой дополнительной помощи, которую ребенок получал в школе. Их попросили оценить детей по уровню их функций в шести областях — говорение / аудирование, письмо / сочинение, мелкая моторика, математика, чтение и физическое воспитание — с использованием пятибалльной шкалы.По этой шкале оценка 1 указывает на хорошие способности, оценка 3 указывает на средние способности, а оценка 5 указывает на очень плохие способности. Считалось бы, что у ребенка есть трудности с определенным навыком, если бы рейтинг составлял 4 или 5. Учителей также попросили заполнить опросник по поведенческим сильным и сложным сторонам (SDQ) .19 Этот опросник по поведению имеет пять шкал, охватывающих проблемы с поведением, гиперактивность, эмоциональные симптомы, проблемы со сверстниками и просоциальное поведение. Все, кроме последнего, можно суммировать, чтобы получить общую оценку проблемы.При стандартизации анкеты поведения точки отсечения были выбраны внутри каждой из субшкал, так что около 80% детей в сообществе являются нормальными, 10% — пограничными и 10% — ненормальными.19 Школьные проблемы у детей были определены как те, кто набрал ( a ) более 3 баллов в области навыков по оценке учителей, ( b ) требование о вспомогательной поддержке, не связанной с обучением, или ( c ) пограничный или ненормальный результат SDQ. Анализ был сосредоточен на том, были ли школьные проблемы связаны с гестационным возрастом при рождении.Мы также отметили, связано ли использование медицинских услуг с гестационным возрастом.

Вторичные методы розыска использовались для поиска семей, которые не могли быть отслежены, с помощью записей сообщества, Управления семейного здравоохранения (FHSA) и Центрального реестра национальной службы здравоохранения (NHSCR). Тем, кто не ответил на первоначальную корреспонденцию, был отправлен второй вопросник. При необходимости, с терапевтами и учителями (но не с родителями) один раз связались по телефону.

Материнские и неонатальные записи были изучены с целью сбора информации о возможных дородовых, перинатальных и послеродовых факторах риска.Эта информация была собрана без учета семилетнего исхода. Для выявления перинатальных факторов риска, связанных с плохой успеваемостью в школе, двое детей с известными аномалиями хромосомы 16 были исключены из анализа. В этой части исследования «случай-контроль» мы использовали высокий порог для определения школьных задач. Дети с плохой успеваемостью в школе были определены как дети, набравшие 4 или 5 баллов по трем или более навыкам, или которым требовалась дополнительная помощь в школе (поддержка, не связанная с преподаванием, специальное обучение и помощь в результате образовательного заявления).Дети, которые соответствовали этим критериям, были признаны больными, а дети без плохой успеваемости в школе выступили в качестве контрольных. Результаты сравнения случаев и контроля были представлены в виде отношения шансов (OR) с 95% доверительным интервалом (95% ДИ). Факторы риска были проанализированы статистически с помощью одномерного и многомерного анализов с использованием SPSS для Windows. Определения факторов риска перечислены в.

Этическое одобрение исследования было получено от центрального комитета по этике исследований Оксфорда.

Результаты

В 1990 году от матерей, проживающих в Оксфордшире, родилось 187 младенцев.Было шесть смертей новорожденных (два от врожденной диафрагмальной грыжи, по одному с врожденной миотонической дистрофией, синдром Поттера, врожденная блокада сердца и синдром Дауна с водянкой и гипоплазией легких) и пять внезапных детских смертей (в возрасте двух, трех, четырех, пяти, и семь месяцев). Пять процентов детей погибли в результате выезда из региона. Уровень ответов врача общей практики составил 95%, коэффициент ответа родителей составил 81%, а коэффициент ответа учителя составил 97%. Врачи общей практики посоветовали нам не связываться с восьмью детьми (по причинам, связанным с плохими социальными условиями, материнским психическим заболеванием, недавней тяжелой утратой, братом или сестрой-инвалидом дома, а также семьей, которая предпочитает альтернативные методы лечения).Трое родителей ответили, но не пожелали отвечать на вопросы анкеты, а один ребенок получил домашнее образование. Из 176 допущенных к наблюдению было 135 одиноких, 38 близнецов и три тройни. Средний гестационный возраст составлял 241 день (34,3 недели), а средний вес при рождении 2180 г (диапазон 1060–4200). Девочек было 80, мальчиков 96. В общей сложности 147 человек были госпитализированы в отделения для новорожденных, 26 — в послеродовых отделениях, а для трех эта информация была недоступна. Средний возраст матери составлял 27 лет, и 89% матерей и 88% отцов были европеоидной расы.В когорте выживших было 16 детей с врожденными аномалиями. У двух близнецов была аномалия хромосомы 16, которую они унаследовали от матери; оба требовали заявления об особых образовательных потребностях и получали помощь, не связанную с преподаванием. У семи детей были формы врожденного порока сердца, у одного — односторонняя обструкция тазового перехода, у одного — пангипопитуитаризм. У пяти детей были очень легкие аномалии (паховая грыжа, добавочный палец, неперфорированная девственная плева), а у двоих были предурикулярные кожные метки.

Среди младенцев, чьи родители и учителя не ответили, была более высокая доля новорожденных с 32 неделями беременности (20,4% против 10,3%) и более высокий процент многоплодных родов (31% против 19,7%). Среди тех, для кого информация была доступна, среди респондентов, ответивших на анкету родителей, был более высокий процент лиц I и II социального класса по сравнению с не ответившими (29,6% против 38,5%).

Родители сообщили, что 17% (21/122) детей в исследовании посещали амбулаторных пациентов больниц в предыдущем году, а 10% (12/122) находились в стационаре по различным причинам, включая респираторные, хирургические и эндокринные проблемы.В целом, 70% (85/122) детей посещали своего терапевта в предыдущем году. Не было никакой связи между использованием медицинских услуг и беременностью. Во всей группе один ребенок был у физиотерапевта в течение последнего года, пять — у логопедов, 15 — у офтальмологов, один — у психолога и четыре — у специалистов по слуху.

Таблица 1 показывает количество детей с проблемами в школе по оценке учителей. Наиболее распространенной формой дополнительной помощи, необходимой в школе, была помощь, не связанная с преподаванием, в 25%.Доля детей, получивших помощь в результате заявления, составила 4%. Общая доля детей, зарегистрированных в Оксфордшире, составляет 1,7%. Почти треть детей в этой когорте были идентифицированы как имеющие школьные проблемы с помощью 4 или 5 баллов по письму, мелкой моторике и математике, но не было значимой тенденции по гестационным возрастным группам (χ ² для тенденции, не значимой). .

Нет (%) детей со школьными проблемами, по оценке учителей

В таблицах 2 и 3 показано количество детей с нормальным, пограничным и ненормальным поведением, оцененное SDQ и указанное родителями и учителями.Анкеты, заполненные родителями и учителями, показывают, что 18,0% и 18,8% детей соответственно имеют аномальные показатели гиперактивности. Это не было связано с гестационным возрастом (8,8% на 32 неделе, 21,7% на 33 неделе, 15,8% на 34 неделе и 21,7% на 35 неделе). В целом 34 ребенка (27,9%) были признаны гиперактивными либо родителями, либо учителями. Однако только 10 (8%) детей были признаны гиперактивными обоими. Гиперактивность, по сообщениям родителей и учителей, была связана с плохой успеваемостью в школе: ИЛИ 3.04 (95% ДИ от 1,07 до 8,63) и OR 5,47 (95% ДИ от 1,94 до 15,4) соответственно.

Нет (%) детей, имеющих проблемы с поведением, о которых сообщили родители (n = 122)

Нет (%) детей, имеющих проблемы с поведением, по сообщениям учителей (n = 117)

Таблица 4 показывает социальные факторы риска плохой успеваемости в школе. Курение матери показало значительную связь с исходом, тогда как семейное положение, возраст матери, расовое происхождение, социальный класс и образование матери — нет.В таблице 5 показаны дородовые и перинатальные факторы риска плохой успеваемости в школе. Множественность, тяжелая преэкламптическая токсемия и интервенционные роды имели значительную связь. Не было очевидного эффекта от преэклампсии, которая не была тяжелой, дородового кровотечения, длительного разрыва плодных оболочек, многоплодной беременности или ацидоза при рождении. В таблице 6 представлены факторы постнатального риска. Только девять младенцев в когорте прошли ИВЛ, и это не было значительным фактором риска неблагоприятного исхода. Однако наличие респираторного заболевания и кислородное лечение показали значительную связь.Мужской пол и длительная госпитализация, которую мы произвольно определили как выписку из неонатального отделения в возрасте старше 36 недель после зачатия, также были в значительной степени связаны с плохой успеваемостью в школе. Задержка внутриутробного развития, гипотермия, гипогликемия и гипербилирубинемия не были значительными. Мужской пол является фактором риска, особенно в отношении проблем с речью (ОР 5,02; ДИ от 1,55 до 16,2; p <0,01), чтением (ОР 2,08; ДИ от 1,21 до 6,5; p <0,01), мелкой моторикой (ОР 2,88; ДИ 1,42 до 5.81; p <0,001), а также письмо / сочинение (ОР 2,3; ДИ 1,22–4,32; р <0,01), но не математические навыки (ОР 1,12; ДИ 0,617–2,02; p <0,8). Мужской пол также был фактором риска для сообщений учителей о гиперактивности (OR 4,64; 95% ДИ от 1,42 до 15,2), но не для сообщений родителей (OR 1,8; 95% ДИ от 0,63 до 5,17). Возраст матери 35 лет и старше был значительным фактором риска плохого чтения (ОР 2,36; ДИ 1,11–5,04; p <0,05).

Социальные факторы риска плохой успеваемости в школе

Антенатальные и перинатальные факторы риска плохой успеваемости в школе

Факторы риска неонатальной успеваемости в школе

Взаимодействие факторов риска было исследовано путем ввода переменных в модель логистической регрессии.Переменными, которые оставались значимыми, независимо от других переменных, были выписки из специального отделения по уходу за ребенком> 36 недель с поправкой на возраст (OR 4,1; 95% CI от 1,4 до 12,0) и мужской пол (OR 3,9; 95% CI от 1,4 до 10,6). Если выписка из специального отделения по уходу за ребенком была исключена из модели, значимыми переменными были респираторное заболевание (OR 3,1; 95% ДИ от 1,3 до 7,7), мужской пол (OR 3,7; 95% ДИ от 1,4 до 9,3) и интервенционные роды ( OR 2,6; 95% ДИ от 1,0 до 6,5).

Однофакторный анализ показал, что у детей, выписанных выше 36 недель постконцептуального возраста, выше вероятность задержки роста (OR 6.3; 95% ДИ от 1,7 до 23,2), быть женщиной (ОШ 2,8; 95% ДИ от 1,1 до 6,8) и иметь респираторное заболевание (ОШ 2,6; 95% ДИ от 1,0 до 6,2), чем у выписанных до 36 недель постконцептуального возраста.

Обсуждение

Мы протестировали простой метод почтового опроса для определения успеваемости в школе детей, рожденных на сроке от 32 до 35 недель беременности. Хотя при использовании таких методов неполучение ответов всегда является проблемой, процент ответов на анкету в этом исследовании хорошо сравнивается с другими почтовыми опросами.20 В целом, 34% выборки были потеряны для последующего наблюдения, самая большая потеря была из-за того, что родители не ответили на анкеты (16%). Отсутствие последующего наблюдения может вызвать предвзятость во многих отношениях, которые в основном недооценивают серьезность или частоту проблем. 20-23 Двойная беременность и беременность на самом низком сроке беременности были чрезмерно представлены в нашей не ответившей группе, как и младенцы, продолжительность пребывания которых в больнице неонатальное отделение находилось на сроке более 36 недель после скорректированной беременности. Поэтому частота школьных проблем в этом исследовании может быть занижена.Однако учителя могут переоценить проблемы у детей, если узнают, что они участвуют в исследовании. Преимущество использования метода анкетирования заключается в том, что он относительно недорог, прост в использовании и может применяться к группам населения.

До трети детей, рожденных на сроке от 32 до 35 недель беременности, будут иметь школьные проблемы в той или иной форме. Почти четверть детей в исследовании получали помощь, не связанную с преподаванием, в школе, а 4% получали помощь в результате образовательного заявления.Эта пропорция аналогична той, которая описана в недавнем географическом исследовании детей с очень низкой массой тела при рождении (VLBW) в Новой Зеландии, из которых 22,9% получали специальную образовательную помощь, 24 но меньше, чем та, которая описана в голландской когорте детей с очень низкой массой тела (VLBW), где 38 % получили специальную помощь.25 Прямое сравнение с другими исследованиями ограничено, поскольку разные страны различаются по своим критериям для определения того, каким детям нужна помощь. Исследование, проведенное в Соединенном Королевстве Middle et al 20, которые использовали метод, очень похожий на наш, обнаружили, что 24.1% когорты младенцев <1500 г получали вспомогательную помощь, не связанную с обучением, по сравнению с только 18,7% детей весом 1500–2499 г и 9,1% младенцев> 2500 г. Результаты, показанные здесь для оценок учителей по мелкой моторике и математике, аналогичны результатам, выраженным для группы 1500–2499 г в ее исследовании, тогда как по чтению и физическому воспитанию результаты аналогичны результатам для группы> 2500 г, оценки по разговорной речи / аудирование и письмо / сочинение между двумя ее весовыми группами. Мы не изучали контроль сроков.Другие исследования с использованием нормального контроля населения показывают, что 10–20% детей из контрольной группы показывают результаты ниже среднего, по оценке учителей6. 25 Детальные исследования трудностей в обучении, с которыми сталкиваются дети, рожденные с ОНМТ, выявили многие области, в которых успеваемость хуже, чем у других детей. 10–12 Слабые моторные навыки и способности у детей с низкой массой тела при рождении являются маркерами трудностей в обучении в дальнейшем и могут повлиять на школьные занятия, такие как письмо и физическое воспитание.26 В этом исследовании 32% детей имели плохой почерк, но только 12% показали плохие результаты по физическому воспитанию.

Результаты анкетирования родителей и учителей позволяют предположить, что у избытка детей в этой когорте наблюдаются признаки гиперактивности. Проблемы в спектре гиперактивности, такие как трудности с концентрацией внимания, постоянно обнаруживались в последующих исследованиях детей с очень низкой массой тела 10. 13 14, и они были очевидны независимо от того, были ли оценки сделаны родителями, учителями или клиницистами.Исследования, сравнивающие показатели гиперактивности у младенцев с низкой массой тела при рождении и контрольной группы, дали противоречивые результаты27. 28 Появляется все больше свидетельств того, что дети с ОНМТ с большей вероятностью страдают «чистой» формой синдрома дефицита внимания, который не связан с развитием расстройства поведения, как это происходит в детском популяции в целом14. детей в этой когорте с расстройством поведения, и мы показали, что существует связь между сообщениями родителей и учителей о гиперактивности и плохой успеваемостью в школе.Об этом ранее сообщал Pharoah в популяциях VLBW.13

Корреляция между результатами анкетирования родителей и учителей в этом исследовании была плохой. Goodman19 сообщает о высокой корреляции между измерениями для каждого типа поведения в SDQ в целом. Было признано, что можно проводить различия между «повсеместной» гиперактивностью, проявляющейся в различных условиях, «школьной» гиперактивностью и «домашней» гиперактивностью, а плохая корреляция между анкетами родителей и учителей может представлять проявление гиперактивности. в разных настройках.

Низкий социальный класс и ограниченное образование матери не были существенно связаны с плохой успеваемостью в школе, в отличие от предыдущих исследований24. 29 В пределах ограниченного диапазона гестационного возраста этого исследования исход не был связан с гестационным возрастом, массой тела при рождении или задержкой внутриутробного развития. Снижение выживаемости и повышенный уровень тяжелой инвалидности связаны с беременностью у очень недоношенных детей, но связь более легких нарушений с беременностью менее очевидна. 30 Существуют разногласия относительно относительной важности веса при рождении и гестационного возраста как факторов риска неблагоприятного исхода.31–34

Многоплодная беременность не была значительным фактором риска в нашем исследовании, хотя их количество было небольшим. Предыдущие исследования расходятся во мнениях относительно того, подвержены ли мультипликаторы риску худшего исхода25. 32 35 Связь плохой успеваемости в школе с тяжелой преэклампсией интересна. В некоторых исследованиях преэклампсии было показано, что исходы очень недоношенных (<32 недель) детей и младенцев с очень низкой массой тела связаны со снижением риска церебрального паралича.32 36 Саттон и др. 37, которые описывают предшествующие и исходы тяжелой заболеваемости доношенных новорожденных в Новом Южном Уэльсе, тем не менее, ссылаются на материнскую гипертензию как на фактор риска.

Наше исследование показало связь между плохой успеваемостью в школе и респираторным заболеванием. В этой когорте младенцев не было большого числа очень больных младенцев. Только девять из них прошли ИВЛ, остальные 34 с респираторным заболеванием имели более легкое течение, требующее постоянного положительного давления в дыхательных путях, кислородной терапии или отсутствия дополнительной респираторной поддержки. Выписка старше 36 недель со скорректированным возрастом была маркером плохого исхода. Это может отражать тяжесть респираторного заболевания, а также любую причину задержки кормления.

Несмотря на методологические ограничения этого исследования, очевидно, что дети школьного возраста, родившиеся на сроке гестации 32–35 недель, имеют очень значительный риск трудностей с обучением. Следует признать повышенный риск проблем у этой очень большой группы младенцев, а также у тех, кто пережил крайнюю недоношенность.

Приложение

Преэклампсия : наличие гипертонии (диастолическое АД> 90 мм рт. Ст.) И протеинурии (с сопутствующими биохимическими и гематологическими изменениями или без них).

Тяжелая преэклампсия : значительная протеинурия (≥ 0,3 мг / 24 ч) или нелеченное диастолическое артериальное давление ≥ 110 мм рт. Ст., Отклонения биохимии печени или симптоматическая преэклампсия. Включена преэклампсия, приводящая к эклампсии.

Задержка внутриутробного развития : масса тела при рождении менее 10-го центиля, как определено в Оксфордских стандартных таблицах процентилей, используемых для детей на сроке беременности 24–42 недели.

Дородовое кровотечение : вагинальное кровотечение независимо от причины после исключения местного кровотечения из половых путей.

Длительный разрыв плодных оболочек : разрыв более 24 часов.

Гипогликемия : зарегистрированный самый низкий уровень глюкозы в плазме <2,6 ммоль / л. Также включены дети, которых лечили от гипогликемии с помощью внутривенной инфузии или болюса.

Гипотермия : самая низкая зарегистрированная температура <36,0 ° C.

Интервенционные роды : любые родоразрешения, которые не являются спонтанными родоразрешением из верхней части влагалища и включают щипцы, вентхаус, тазовое предлежание и кесарево сечение нижнего сегмента.

35 неделя беременности — Ovia Health

Многие дети теперь поворачиваются из положения тазового предлежания (голова вверх), чтобы повернуть голову вниз в ваш таз. Когда они придут в свою позу при рождении, ребенок опустится ниже в вашем тазе. Если это ваша первая беременность, это может произойти вскоре, даже за несколько недель до родов, хотя при более поздних беременностях это часто происходит не раньше, чем непосредственно перед родами или даже после их начала.

В возрасте от 18 до 19 лет (45.7-48,3 см) дюймов и 5-6 фунтов (2,25-2,7 кг), размером с пучок моркови, Бэби приближается к размеру, который они будут иметь при рождении! И большая часть развития органов и скелета ребенка завершена, хотя они все еще совершенствуют свои способности каждый день. На самом деле, большая часть работы, которую нужно было сделать Бэби, — это просто стать больше и сильнее. В частности, прекрасным легким Бэби нужно немного больше времени, чтобы подготовиться к внешнему миру.

Чувствуете ли вы, что готовы иметь ребенка в вашем доме и вашей жизни? Даже если эмоционально на этот вопрос сложно ответить, убедитесь, что вы сделали то, что вам нужно сделать, чтобы подготовиться к приезду малыша с практической точки зрения, например, обустроили спальное место для малыша; получить подгузники, одежду и другие предметы первой необходимости; и изучение любых необходимых изменений в страховании, которые вы, возможно, захотите внести.

По мере приближения к концу беременности вы можете заметить, что при кашле или чихании выделяете несколько капель мочи, но упражнения Кегеля могут помочь в этом. Вы также можете заметить увеличение выделений из влагалища. Так что, если вам нужна дополнительная защита в нижнем белье, подкладки могут дать вам дополнительную уверенность. И вскоре схватки Брэкстона-Хикса могут начать происходить чаще, длиться дольше и доставлять больше дискомфорта. Опять же, это нормальная часть вашей матки, готовящаяся к родам, и ребенок будет здесь раньше, чем вы это узнаете!

Проверено клинической группой Ovia Health

35 неделя беременности | Симптомы, советы и многое другое

Слух вашего ребенка полностью развит, легкие почти созрели, а нервная система продолжает развиваться.

Фото: Мэнди Милкс, Эрик Путц, Энтони Сваневельд. Войлок: thefeltstore.com

35-я неделя беременности: что там происходит

Ваш ребенок весит почти 2,5 килограмма (5,5 фунта) и имеет длину почти 47 сантиметров (18,5 дюйма). С этого момента у нее не будет много времени, но именно тогда она начнет быстро набирать вес — она ​​будет добавлять до 227 граммов (1/2 фунта) очаровательного голавля каждую неделю, пока вы не родите. К 35 неделе беременности ее руки и ноги, в частности, набухли.Общий слой жира помогает ей согреться после рождения. У мальчиков яички к настоящему времени полностью опущены.

35 недель беременности симптомы

Выращивание другого человека означает, что вы можете испытать ряд странных и удивительных ощущений («Клянусь, он шевелит пальцами ног!»). На последнем отрезке (буквально!), Когда помещения становятся действительно переполненными, ваш дискомфорт также начинает нарастать.

Боль в спине и тазе — распространенные проблемы, отчасти из-за веса вашего растущего живота (изменение центра тяжести создает нагрузку на позвоночник) и отчасти из-за того, что вы производите весь этот релаксин (гормон, который помогает суставам вашего тела расслабляться. подготовка к доставке).Чтобы пережить оставшуюся часть беременности, попробуйте следующее: убедитесь, что вы сгибаете колени, если что-то поднимаете, ходите или плаваете 30 минут в день, избегайте длительных периодов стоя, попробуйте кататься, как бревно, а не неловко поворачиваясь, чтобы встать с кровати, и спать с подушкой для тела, валиком или твердой подушкой между ног для поддержки .

Вы избегали беременности изжога до сих пор? Благодаря быстро растущему ребенку матка давит на живот.Результат? Желудочная кислота может попасть в пищевод, вызывая изжогу (ощущение жжения в верхней части груди и горле). Чтобы желудок не переполнялся, старайтесь есть небольшими порциями каждые несколько часов, а не трижды обильно. Избегайте триггеров, таких как острая и жирная пища, газированные напитки и кислые продукты, такие как кофе (извините!). Спите немного вертикально (попробуйте уложить несколько толстых одеял у изголовья кровати), чтобы не повышать кислотность желудка. Также посоветуйтесь со своей акушеркой или врачом о лекарствах, отпускаемых без рецепта или по рецепту.

О чем вы думаете, когда вы на 35 неделе беременности

Истина: семейная гармония часто связана с управлением ожиданиями. Честно поговорите со своим партнером о том, чего вы оба хотите, когда речь идет о посетителях в течение первых первых недель, и убедитесь, что ваши близкие четко понимают ваши пожелания до рождения ребенка. Вы хотите, чтобы это была просто ваша маленькая семья, пока вы разбираетесь в грудном вскармливании и восстанавливаетесь после родов ? (Если вы кормите грудью, вы можете быть в значительной степени обнаженными до пояса целую неделю или две!) Или вы бы предпочли, чтобы бабушка и дедушка были у вас дома на длительное время, чтобы заняться чем-нибудь, что нужно сделать? (Имейте в виду, что всесторонняя помощь со стороны благонамеренных родственников иногда сопровождается комментариями или незапрошенными родительскими советами в то время, когда вы чувствуете недосыпание и чувствительность.Это действительно зависит от ваших личных предпочтений (а иногда и от того, как протекают роды и кормление грудью). Некоторые молодые родители чувствуют себя очень общительными и стремятся познакомить своих малышей, и в этом случае политика открытых дверей с друзьями и соседями, заходящими с подарками, запеканками и сигарами, может быть отличной. Поговорите сейчас — и проясните свои ожидания — чтобы в дальнейшем избежать неприятностей и семейных напряжений.

Ягодичное предлежание
Предполагалось ли, что ваш последний визит к вашему ребенку находится в ягодичном предлежании? Это означает, что ваш ребенок может быть сначала ожогом или ступнями впереди над шейкой матки, а не головой вниз.Ваш лечащий врач может заказать еще одно УЗИ для подтверждения. Большинство детей в положении тазового предлежания перемещаются в положение вниз головой самостоятельно, так что не паникуйте. Примерно к отметке от 34 до 36 недель есть естественные вещи, которые вы можете сделать, чтобы побудить вашего малыша переодеваться: примерно за 15 минут до сна, осторожно покачивайтесь на руках и коленях или в позе ребенка, чтобы расслабить мышцы таза и дать ему возможность расслабиться. гравитация приступить к работе. Вы также можете сделать наклон таза, лежа на спине, согнув колени, поставив ступни на пол и приподняв бедра.(В качестве альтернативы поставьте гладильную доску — да, действительно! — или что-то подобное между диваном и полом, чтобы создать уклон, и лягте в течение 20 минут с поднятыми ногами и головой у пола, подложив подушку. Но, пожалуйста, не пытайтесь использовать эту технику в одиночку.) Вы также можете слышать об альтернативных лекарственных методах лечения переворачивания ребенка, таких как иглоукалывание и прижигание, или о медицинской процедуре, называемой внешней головной версией (ECV). Мы объясняем , как повернуть тазового предшественника здесь .

Просто кайф

У вас, вероятно, уже есть довольно большая коллекция фотографий живота, и в ближайшие несколько недель будет больше, когда ваша шишка достигнет новых эпических размеров. И, конечно же, будет девять миллионов фотографий и постов о вашем новорожденном. Изучите некоторые приложения, программы и инструменты для снятия стресса, чтобы запечатлеть милые и глупые моменты в цифровых детских книжках . Вы можете даже подумать о резервном копировании вашего домашнего компьютера, покупке внешнего жесткого диска или настройке автоматической загрузки в облако — любой способ освободить место на вашем смартфоне до рождения ребенка.(Вы не хотите, чтобы вас беспокоили технические проблемы, когда вы мало спите или подпрыгиваете суетливого ребенка.) Если вы не планируете публиковать сообщения о своем ребенке в социальных сетях , придумайте план для этого. изображения в частном порядке с далекими друзьями и родственниками.

Детские имена

Если ваш главный критерий для детского имени — знать наверняка, что ни один другой уголок в дошкольной комнате не будет обозначен таким же прозвищем, как у вашего ребенка — и никто другой родитель не будет кричать это на детской площадке, — примите намек от этих знаменитостей которые выбрали супер необычные имена для своих детей.

Уникальные детские имена знаменитостей

1 / 40 @gwynethpaltrow через Instagram

Яблоко

Дочь Гвинет Пэлтроу и Криса Мартина

Нет, Apple не была названа в честь компьютерной компании или потому, что она «зеница их ока». В интервью Гвинет говорит, что Крис предложила это имя, и ей «оно сразу понравилось … Я подумал, что это было так уникально и звучало круто». Актриса продолжила, что ей понравилось, как название звучит «чисто» и «полезно», что кажется подходящим для основателя Goop.

Список дел при беременности: 35 неделя

Подумайте, как вы собираетесь упорядочить некоторые домашние дела в первые дни после рождения ребенка.Может быть, это означает испытание некоторых новых легких рецептов для приготовления одной кастрюли или мультиварки, приготовление и замораживание некоторых любимых блюд с вашим партнером, подписка на службу доставки еды или поиск краткосрочного помощника (например, в средней школе по соседству. студент, который может покорить гору прачечной или помочь выгуливать собаку). Узнайте, доставляет ли ваш местный продуктовый магазин, и попробуйте сделать заказ. Лично нам нравится этот оригинальный рецепт болоньезе, который превращается в три разных ужина.

Подробнее:
13 легких замороженных блюд для молодых родителей
Почему я не хочу публиковать информацию о своем ребенке в социальных сетях
Далее: 36 неделя беременности

35 неделя беременности | NCT

Поддержка и информация от NCT

NCT предлагает надежную поддержку и информацию о различных стадиях беременности, неделя за неделей.

Ваш развивающийся ребенок

К 35 неделе вашего ребенка будет меньше места, но он будет столь же активен в конце беременности.

Их движения, вероятно, будут другими, но они должны быть такими же сильными и частыми, как и раньше. Если вам кажется, что движения вашего ребенка остановились или замедлились, важно сразу же посоветоваться с акушеркой или родильным отделением.

Наслаждайтесь свободным временем

Хотя некоторые женщины на 35 неделе беременности будут чувствовать себя истощенными; если у вас есть энергия, это может быть хорошее время, чтобы выйти и поваляться, делая все, что вы можете пропустить после беременности, например, поужинать со своим партнером и провести некоторое время вместе.

Рождение ребенка изменит вашу жизнь, и в первые несколько месяцев у молодых родителей нередко остается меньше времени на то, чтобы заниматься социальной жизнью, которую они вели до рождения ребенка.

Витамин К

В Великобритании родителей новорожденных обычно спрашивают, должен ли их ребенок получать дополнительный витамин К в виде инъекций или пероральных добавок, которые необходимы очень небольшому числу детей для образования тромбов и предотвращения чрезмерного внутреннего кровотечения. У некоторых детей, подверженных риску кровотечения, отсутствуют какие-либо факторы риска, поэтому Департамент здравоохранения рекомендует всем детям вводить витамин К вскоре после рождения, обычно в виде инъекций.

Газ и воздух в труде

Думаете об использовании газа и воздуха в качестве обезболивающего? Газ и воздух (Entonox) — это бесцветный газ без запаха, который вы вдыхаете через мундштук.

Этот метод обеспечивает быстрое облегчение, и у вас есть больший контроль над эффектами, поскольку они очень быстро стираются, когда вы прекращаете вдыхать. Тем не менее, вы можете почувствовать себя немного тошнотворным и головокружительным, а также высушите рот, если будете использовать его в течение длительного времени.

Контрольный список

Задумывались ли вы о грудном вскармливании?

Встречи с другими мамами в детском кафе или в другом месте могут действительно помочь.

Дополнительная информация

NCT предлагает надежную поддержку и информацию о различных стадиях беременности, неделя за неделей. Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о рождении, родах и жизни с новым ребенком.

Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT проходят поблизости.

35 недель беременности: доставьте это в больницу

Подтяжка живота и подтяжка живота неэффективны во время беременности, но могут быть полезны во время ранних и активных родов, чтобы помочь ребенку вовлечься. Выучите это до того, как начнутся роды. Как только ребенок начнет ваши роды, они могут ускориться.

1. Когда начнется схватка, сцепите пальцы под животом и поднимите примерно на два дюйма.
2. Подтяните живот (к позвоночнику) на 1-2 дюйма (в зависимости от вашего размера). Будьте удобны.
3. В то же время согните ноги в коленях и распрямите поясницу, переходя в наклон таза кзади.
4. Держите живот вверх во время всего сокращения. Во время схватки можно немного раскачиваться или покачиваться, но держите живот на одном месте, чтобы избежать дискомфорта.
5. Когда схватка закончится, слегка наклонитесь вперед и медленно отпустите живот.
6. Повторите подтяжку живота 10 сокращений подряд.

На этой неделе ваш ребенок ростом около 18,2 дюйма и весит примерно 5,3 фунта. Мозг ребенка на 35 неделе беременности весит две трети от того, что он будет весить на сроке от 39 до 40 недель.

Независимо от того, беременны ли вы одинокими или многоплодными, Spinning Babies® предлагает разумное питание с точки зрения белка.Это означает шесть порций белка в день, например, две порции свежего мяса размером с колоду карт, одну глубоководную рыбу с низким содержанием ртути или два целых яйца; литр цельного молока; горсть сырого миндаля; и растительные источники. Ежедневно арахисовое масло тяжеловато для печени. Свежие овощи улучшают пищеварение при ежедневном употреблении.

35 неделя беременности: симптомы, советы и количество месяцев

На тридцать пятой неделе беременности пора родить прекрасного малыша! Сейчас вам 35 недель, ваш ребенок больше, чем когда-либо, а ваше тело и симптомы продолжают меняться.

На 35 неделе беременности вы примерно на половине восьмого месяца беременности, и ваш ребенок почти готов к встрече с вами!

В этой статье:

Осталось всего около пяти недель до встречи со своим новым прибывшим, они заняты тем, что приобретают этот пухлый детский вид и накапливают свой жир, прежде чем поздороваться с миром!

Хотя сейчас у вас может стать немного тесновато в животе, вы все равно сможете почувствовать движение ребенка, и эти удивительные движения будут продолжаться, пока вы не родите!

Насколько велик мой ребенок в 35 недель?

Ваш ребенок теперь размером с дыню, размером более 18 дюймов и весом около пяти с четвертью фунта.Они будут набирать вес до дня родов, а это значит, что у них будет тот великолепный, пухлый, мягкий вид, который делает младенцев такими очаровательными.

Чем занимается мой ребенок в 35 недель?

Теперь у вас меньше места для передвижения, ваш малыш может начать толкаться, а не пинать — и если они это сделают, вы даже сможете увидеть на своей шишке крошечный отпечаток ступни. Теперь они настолько близки к тому, чтобы стать полноценными маленькими человеческими существами, что они проведут большую часть оставшейся части вашей беременности, набирая вес.

Возможно, ваш ребенок больше не кувыркается из-за того, что он занимает так много места в вашей утробе, но количество ударов ногами должно оставаться примерно таким же, поэтому убедитесь, что вы наблюдаете за этим и обращаетесь к своему врачу или акушерке, если они у вас есть. обеспокоенность.

Удивительно, но большая часть базового физического развития вашего ребенка теперь завершена, с полностью развитыми почками, а его печень даже перерабатывает некоторые отходы. Быстро растущий мозг означает, что их голова весит больше — для вас это еще больше удовольствия, когда на ваш мочевой пузырь оказывается давление даже больше, чем обычно!

Общие симптомы, на которые следует обращать внимание на 35 неделе беременности:

1) Запор

2) Боль в области таза, спины или живота

3) Частое мочеиспускание

5) Заложен нос

6) Брэкстон Хикс

7) Панические атаки

Что мое тело делает на 35 неделе беременности?

Ваш врач или акушерка будет регулярно проверять ваше кровяное давление. Если они обнаружат, что он становится выше, они посоветуют вам больше отдыхать и, возможно, даже сделать больше тестов, потому что они хотят предотвратить преэклампсию.

Это также время, когда некоторым женщинам говорят, что им может потребоваться кесарево сечение. Фактически, каждое пятое рождение в Великобритании происходит с кесаревым сечением. Это может быть из-за опасений по поводу положения или безопасности ребенка — например, если он сломан, — или из-за того, что ваш врач считает, что это безопаснее для вас обоих.Но если вы не уверены, тщательно изучите его, задайте все необходимые вопросы, а если вам неудобно, поинтересуйтесь другим мнением.

Чем заняться на этой неделе:

Поговорите со своим партнером, друзьями или семьей, если вы беспокоитесь о родах. Совершенно нормально нервничать по поводу того, чего ожидать, когда дело доходит до родов.

Но будьте уверены, что многие женщины обеспокоены и стесняются таких вещей, как какать во время родов (это происходит постоянно — ваша акушерка с этим справится, и вы, вероятно, даже не заметите), крики, крики и ругательства ( они слышали все это раньше), и выглядеть не лучшим образом (честно говоря, вы будете так заняты родами, что это будет наименьшее из ваших беспокойств в этот день).Кроме того, не беспокойтесь о безопасности вашего ребенка — ваша медицинская бригада и акушерка должны сделать все возможное, чтобы вы были в безопасности и были здоровы, а также чтобы у вас были самые лучшие роды.

Возможно, сейчас самое подходящее время, чтобы начать думать об обезболивании и плане родов, если вы еще этого не сделали, особенно если вы беспокоитесь о своем опыте родов. Новым мамам доступно так много способов обезболивания и родов, что, возможно, стоит поговорить с акушеркой, чтобы узнать, какие варианты доступны вам.

00:00 «Насколько принципиально измерять базальную температуру ректально? Пока я там все это делаю, у меня уже, как фитнес тренировка получается, в рот ведь проще. Там ведь самое главное динамика?»
Да, совершенно верно, базальную температуру можно измерять и во рту, и вагинально тоже, причем самый простой способ – это вагинальный. Если, конечно, для девственниц не подходят вагинальные измерения.
00:29 Во рту есть множество нюансов, и технически это самый сложный способ, потому что там нельзя вдыхать. Каждый раз нужно, чтобы градусник попадал с одной стороны языка, у нас потом, подойдите, посмотрите в зеркало, язык поднимите. И вы увидите, что там два крупных сосуда, и они немножечко разные, и нужно всегда, либо к правому, либо к левому класть. Потому что температура там будет разная, и если чуть-чуть ближе уже термометр, носик термометра будет, то тогда температура может тоже быть несопоставима. То есть всегда нужно точно в одно место класть, с закрытым ртом, не вдыхать ртом, не говорить, для меня это сложно, я не могу. Я с термометром засыпала этим, мне проще просто поставить и спать дальше.
1:20 И для этого идеально подходят вагинальные измерения, можете попробовать.
И самое главное динамика, самое главное одно и тоже место, но там есть еще правило – одно и то же место, одно и то же время, и один и тот же термометр. И правил измерения базальной температуры несколько, там есть у каждого измерения свои нюансы, тут я, конечно, советую не терять время в надежде, что вы с этим сами как-нибудь разберетесь. Если с измерениями вы разберетесь, что тоже не факт, потому что там есть нюансы, которые в книгах не объясняются, и часто объясняются неправильно.
2:05 Тут очень важна непосредственная передача опыта от консультанта, либо от очень опытной женщины, но даже очень опытная женщина, у нее же только ее личный опыт, она не знает, как это бывает в разных ситуациях. Поэтому тут как и во многих других случаях, лучше сразу пойти к опытному консультанту, который научит всем нюансам, проследит, что вы все правильно делаете. Потому что дело такое, вначале-то оно хлопотное, занимает время, занимает энергию, силы. И когда в результате вы не получаете ничего, когда вы не можете разобраться с тем, что вы там намерили, или эти данные какие-то странные, то зачем тогда все это было.
2:50 Очень многие так разочаровываются в методе, а если неправильно там что-то сделано, и вы там овуляцию пропустите долгожданную, или наоборот вы забеременеть не хотите. В общем, дело такое, это почти как учиться водить самостоятельно, чревато.

Приятно иметь дело с осознанными женщинами, желающими лучше понимать себя❤️. Подписывайтесь на канал ➤ clck.ru/EscCR

📽️ Видео «🔴 Как правильно мерить базальную температуру. 🔥 3 способа измерения. Наталья Петрухина» — youtu.be/0aA7_vbYkS0

Интересные видео:
🌱 Плейлист «Открытые консультации по женскому здоровью» ➤ tpv.sr/uh7nHl

❤️Оставляйте комментарии к видео😉

Мы в Instagram instagram.com/natamrp
Мы в Вконтакте vk.com/familycennost
Мы в Facebook facebook.com/otebe.eu
Сайт otebe.eu

Подписывайся на канал! ➤youtube.com/channel/UCsvXj8kyo…

#базальнаятемпература #бт #контрацепция #натальяпетрухина #симптотермальныйметод #женскоездоровье

Симптомы беременности

Беременность — это всегда прекрасная пора в жизни любой женщины! С зачатием будущего малыша, все кардинально меняется и появляется новый смысл жизни. Давайте узнаем немного больше об этом процессе и усвоим некоторые необходимые моменты связанные с наблюдением в этот период.

Симптомы беременности

Симптомы беременности индивидуальны и различны у каждой женщины. Очень важно уметь определить признаки беременности, поскольку каждый из них может указывать не только на беременность, но на заболевание.

1. Задержка менструации или нарушение менструального цикла

Без сомнения задержка менструации — самый известный и распространенный признак беременности, который заставляет женщину пройти тест на беременности. При беременности у женщины происходит месячная задержка менструации. У многих беременных женщин наблюдается кровотечение, однако, как правило, менструация быстро заканчивается и проходит менее интенсивно, чем обычно. Задержку менструации можно объяснить множеством других причин, кроме беременности. Впрочем, если вы ведете активную сексуальную жизнь и у вас задержка, лучше пройти тест на беременность.

2. Повышение базальной температуры

Итак, если у вас наблюдаются некоторые признаки беременности, то попробуйте измерить базальную температуру. Основное назначение измерений – определение дня овуляции, т.е. того периода, когда наиболее вероятно зачатие. Измерять базальную температуру необходимо каждый день, начиная с 5-6 дня менструального цикла. Резкий скачок в сторону увеличения базальной температуры, свидетельствует об овуляции. Измеряется базальная температура в прямой кишке при помощи обыкновенного градусника. Обязательное условие – измерять ее необходимо с утра, сразу после пробуждения, не вставая с постели. Если градусник показывает температуру 37 градусов и выше, то есть все основания заподозрить у себя один из признаков беременности.

3. Тошнота, отвращение к запахам, токсикоз

Многие женщины именно по этому признаку беременности начинают подозревать, что вскоре станут мамой. Действительно, токсикоз для будущих мам – дело привычное. Интересно, что до сих пор точные причины токсикоза не выяснены. Существуют три основные теории. Первая – в организме будущей матери происходит интоксикация. И таким вот нехитрым образом организм пытается избавиться от вредных веществ. Вторая теория – организм женщины таким образом реагирует на «чужеродное тело», то есть на плод. И третья теория возникновения токсикоза – психологическая.

Некоторые исследователи полагают, что токсикоз чаще возникает у женщин, не готовых психологические стать матерью. Но, как бы то ни было, токсикоз был и остается одним из главных признаков беременности на ранних сроках. Но иногда, к сожалению, за токсикоз женщины принимают отравление и кишечную инфекцию.

4. Повышение чувствительности груди

Набухание или повышение чувствительности груди — признак беременности, который появляется через 1 — 2 недели после зачатия. Женщина может заметить, как изменились ее груди — они реагируют на каждое, даже незначительное прикосновение, болят, или набухают.

Часто к неприятным ощущениям в молочных железах «присоединяются» выделения из сосков желтоватого цвета. Это молозиво. Если женщина в положении, то это стоит расценивать как признак беременности, если же нет, то такое состояние может потребовать консультации у маммолога.

Другие причины: гормональный дисбаланс, прием противозачаточных таблеток, предменструальный синдром (ПМС) также вызывают набухание и повышение чувствительности груди.

5. Частые позывы к мочеиспусканию

Частые мочеиспускания в течение дня и ночью обычный ранний признак наступившей беременности. Матка увеличивается, оказывая таким образом давление на мочевой пузырь, и вы начинаете чувствовать, что вам хочется в туалет чаще, чем обычно. Кстати это также может вызвать и появление запоров у будущих мам. Следует отметить, что при этом нет никаких других болезненных ощущений (болей, резей, жжения).

6. Изменения кожи

Во время беременности,у женщины происходит нарушение гормонального баланса, в результате чего возникают проблемы с кожей. На коже иногда появляются пятна, веснушки, кожа вокруг сосков становится темнее.

7. Увеличение влагалищных выделений, появление молочницы

Гормональный сбой в организме также может стать причиной молочницы и увеличения влагалищных выделений. Это объясняется тем, что во время беременности во влагалищном секрете увеличивается концентрация ионов водорода, которые защищают организм будущей мамы от попадания в него вредных микроорганизмов.

8. Головная боль и мигрени

Внезапное повышение уровня гормонов в организме может вызывать головные боли на раннем сроке беременности, слабость, а также резкое изменения настроения.

9. Боли в поясничной области и внизу живота

Действительно, у некоторых женщин в ранние сроки наблюдается данный признак беременности. Боли в пояснице могут стать не только признаком беременности на ранних сроках, но и симптомом угрозы прерывания беременности (угрозы выкидыша). То же самое можно сказать и про боли в нижней части живота. Если это расценивать как признак беременности, то, скорее всего, существует угроза ее прерывания.

Термометр цифровой Vega MT519-BC — «Теперь я знаю, как удобно измерять базальную температуру + фото градусника»

Я уверена, что нет ни одной планирующей беременность девушки, которая хотя бы раз не измеряла базальную температуру. Или по крайней мере, не задумывалась над этим. Этот метод достаточно точно может выявить проблемы с овуляцией, ее наличием или отсутствием, указать на воспалительные процессы в придатках или эндометрии. В сочетании с тестами на овуляцию, дает большой шанс узнать наиболее подходящий для зачатия день, и если нет других проблем, — успешно забеременеть. Это старый добрый проверенный метод, его рекомендуют в первую очередь тем, кто задается вопросом, с чего начать планирование беременности.

Вот и мне врач порекомендовала начать именно с него. По-правде говоря, мне не очень хотелось — я почитала отзывы, спросила у планирующих знакомых — многие жаловались, что это неудобно и неэстетично. Во-первых, измерять надо в одно и тоже время ежедневно, при чем сразу после сна. Во-вторых, под базальной температурой подразумевают в первую очередь температуру ректальную. Согласитесь, каждое утро лежать на супружеском ложе с градусником в одном месте — ну как-то совсем не улыбается. В-третьих, ртутные градусники измеряют хоть и точно, но медленно — не менее 3-5 минут. Рано утром, когда торопишься на работу и каждая минутка на счету это не очень-то удобно. А четвертым пунктом уже идет мои личный опыт — ртутные градусники имеют чудесную способность разбиваться в самый неподходящий момент! Когда через неделю измерений, рано утром, я разбила свой градусник и ртуть разлетелась по всей комнату — я просто потеряла любое желание продолжать измерения дальше. Ртуть вымыла, разбитый градусник выбросила — и забила забыла про БТ.

Этот электронный градусник попал мне в руки совершенно случайно — его привез муж со словами «В нашем доме больше не будет ртути!». Купил в ближайшей аптеке гривен за 70 или около того. Красивенький, приятный на ощуп, с крупными цифрами на дисплее. Я еще раз перешерстила интернет и вычитала, что базальная температура измеряется не обязательно ректально! Подходит любое место соприкосновения термометра со слизистой. Получается, можно положить градусник под язык и через 40 секунд уже он покажет результат (тихонько пропищит)! Очень удобно! Главное, не менять в течении одного цикла местонахождение градусника, так как температура в разных частях тела может отличаться на пару десятых — это нормально, но для графика БТ будет не показательно. В общем, теперь я трачу на измерение 40 секунд каждое утро, и спокойно наблюдаю за своим циклом. Рекомендую всем планирующим! Больше в жизни не буду мучаться со ртутным градусником.

Как измерить базальную температуру для определения беременности

Не всем женщинам удается быстро забеременеть, выйдя замуж. Да и тест не всегда может показать факт зачатия на ранних сроках. Стопроцентные показания практически сразу может дать измерение температуры определенным образом. Как измерить базальную температуру для определения беременности и пойдет речь сегодня.

Содержание материала:

Правильное измерение базальной температуры

Ради эффективности показателей придется потратить время на то, чтобы составить определенный график. Базальная температура (БТ) также показывает наступление овуляции и различные изменения гормонального фона. Ее измеряют в покое такими способами, как ректальный, вагинальный или пероральный.

Для начала необходимо понять механизм работы графика (шкала с температурными показателями).

На эти цифры влияют многие факторы, например резкие изменения в питании или образе жизни, и не только:

• отклонения гормонального уровня;
• если вы курите или злоупотребляете спиртными напитками;
• нахождение в постоянных стрессах;
• изменение места жительства или смена климатической зоны;
• патологии внутренних органов и простудные недуги.

Важно: при постоянном измерении температуры возможно обнаружение проблемы на уровне гормонов, которые мешают забеременеть, и соответственно, оперативно принять меры для его восстановления.

Для получения максимально достоверных показателей, необходимо правильно мерить – с утра сразу после пробуждения, не вставая с постели. Каждый день эти манипуляции должны проводиться в одно и то же время – допустимая погрешность 30 минут. И еще одно правило – замеры осуществлять одним из трех выбранных способов, то есть если вы в первый день сделали это перорально, то и все последующие дни должны проводиться только так.

Какой градусник использовать

Если говорить о градуснике для подобных измерений, то подойдет любой – цифровой или ртутный. Если их сравнивать, то более точную информацию дает ртутный термометр, но цифровой (погрешность составляет 0,2-0,3 градуса) более удобный в применении.

Полноту информации вы получите при замерах базальной температуры на протяжении 3-4 циклов.

Сколько по времени мерить

Не желательно ночью вставать с кровати по каким-либо нуждам – замер делается после того, как вы проснулись и сразу же. Если это произошло ночью, значит, меряете в этот момент. Но помните, что на следующий день вам нужно будет проснуться примерно в это же время, иначе информация будет искажена.

Время измерения зависит от выбранного способа замера:

• при оральном от 4 до 5 минут под языком;
• ректальном до 8 минут, введя градусник в прямую кишку на 5 см;
• вагинальном ртутный держится до 8 минут;
• электронный 10-15 секунд или до сигнала, введя во влагалище наполовину.

Возможно, вас интересует вопрос – можно ли мерить базальную температуру вечером? Лучше этого не делать, так как в это время суток показатели всегда выше утренних. При постоянном ночном бодрствовании измеряйте БТ днем сразу после пробуждения, но сон должен длиться не менее 5 часов подряд.

Что показывают измеренные показатели

Регулярно измеряемая БТ дает знать о том, как колеблется уровень гормонов на протяжении всего цикла, как отклоняется, показывает день овуляции и зачатие. График базальной температуры также помогает выявить причину задержки месячных.

С помощью подобных измерений можно выявить нарушения в организме из-за сбоя в гормональной системе. Если вы предохраняетесь календарным методом, то такой способ тоже показан. Спланировать пол будущего ребенка также возможно, если применять данные БТ. При безуспешных попытках забеременеть и при подозрении на бесплодие, может помочь подобный метод.

Читайте также: базальная температура перед месячными

Как составить график базальной температуры

Базальная температура – это показатель, зафиксированный в состоянии покоя, на который не влияют внешние факторы, жара, стресс и так далее. Результаты снимаются каждый день с утра после не менее 6-часового сна. Лучше всего это делать ректально, что даст наиболее достоверные показатели.

Сбейте термометр до 34-35 градусов и вставьте в задний проход на необходимое расстояние. По прошествии указанного времени извлеките его, а результат занесите в блокнот, сделав записи об имеющихся нарушениях, например, принятом накануне алкоголе, плохом сне и так далее. И так каждое утро.

В первой фазе цикла температура будет от 36,4 до 36,6 градусов. Овуляция поднимает этот уровень до 36,9-37,1. День овуляции или когда температура западает, самый благоприятный для зачатия. При слишком высокой или низкой температуре можно говорить об имеющихся нарушениях, для выявления которых необходимо обращение к гинекологу.

О точной диагностике можно будет говорить после измерений температуры на протяжении трех циклов подряд.

Важно: принятие вечером перед замером алкоголя влияет на результаты. Точно также действуют и определенные медикаменты.

А если вы пьете гормональные контрацептивы, то подобные манипуляции вообще бессмысленны, так как будет отсутствовать любая полезная информация.

Показания и определения на ранних сроках

Важный гормон для прикрепления к стенке матки оплодотворенной яйцеклетки – прогестерон, и его больше всего в период овуляции. Именно благодаря этому процессу БТ на ранних сроках беременности достигает показателей от 37 до 37,3 градусов.

БТ при беременности: норма и отклонения

Вышеуказанные цифры будут свидетельствовать о нормальном развитии процесса. Хотя бывает, что температура доходит и до 38 градусов, что объясняется индивидуальными особенностями организма женщины. Но на всякий случай при таких показателях нужно посетить врача.

Определение БТ осуществляется также с утра после пробуждения в одно и то же время. Прием пищи, эмоциональные перегрузки или физические, сильно влияют на базальную температуру, из-за чего нет смысла делать это днем или вечером.

Если наблюдается пониженная температура во 2 фазе, то есть риск выкидыша. Подобные показатели у не беременной женщины будут говорить о возможном бесплодии.

Обращение к специалисту потребуется, если цифры меньше 37 градусов или больше 38. В первом случае это недостаток прогестерона, что опасно для малыша, а во втором – развитие какого-либо воспалительного процесса.

Диагностика патологий с помощью БТ

Существует ряд заболеваний, которые напрямую влияют на график БТ, например, при эндометрите температура поднимается до 37 градусов, держась таковой и при наступлении менструации.

Аднексит также будет показывать повышенную температуру несколько дней подряд, возвращаясь затем к нормальным значениям. Этот же результат свидетельствует о неспособности яйцеклетки к оплодотворению.

Скачки показателей при измерении БТ будут указывать на гибель яйцеклетки из-за стрессов, употребления аптечных препаратов или других факторов.

Если вовремя не наступают месячные и при этом БТ снижена, то скорей всего это дисфункция яичников, для подтверждения чего потребуется посетить гинеколога и пройти дополнительные обследования.

Повышенные показатели температуры в пролиферативной фазе означают недостаток эстрогенов, а заниженные прогестерона и желтого тела.

Показатели при замершей беременности

К большому сожалению не всегда беременность заканчивается родами, случаются выкидыши, преждевременные роды и замершая беременность. Такое бывает у 15% женщин, что сложно определить. Это может произойти на любом сроке беременности, но чаще всего в начальный период, до 13 недель.

И именно измерение базальной температуры (низкие показатели) помогает этот процесс увидеть своевременно, когда еще можно его предотвратить. Причинами такого состояния могут быть инфекционные недуги и эндокринной системы, сбои гормонального уровня, злоупотребление алкоголем и никотином, а также возраст после 30 лет.

Бывает, что базальная температура держится 37 градусов, а пошло развитие замершей беременности. Об этом можно судить тогда по резкому исчезновению всех симптомов – вдруг пропал токсикоз, не болит грудь, на любую еду вы стали смотреть нормально без особых изменений. При этом может начать болеть низ живота и появиться в выделениях кровь. Все это должно вас заставить немедленно обратиться к врачу.

Если уже ничего нельзя сделать и беременность замерла, то единственное лечение – это аборт, если же срок большой, то выскабливание. До следующего оплодотворения после таких процедур необходимо выждать полгода, что позволит полностью восстановиться и благополучно зачать.

Регулярное и правильное измерение базальной температуры не только поможет забеременеть, но также определить различные отклонения в вашем организме. Здоровья вам и вашим близким!

Как измерить базальную температуру | Подслушано в клинике

Базальной температура — это наименьшая за сутки температуру тела, которая определяется в состоянии покоя сразу после пробуждения (сон — не менее 3 часов).

Проводить измерение следует сразу, как вы проснулись, не вставая с постели. В это время обменные процессы в организме еще замедлены и отсутствуют различные факторы внешней среды, которые могут привести к изменениям результатов.

Измерять температуру можно во рту, влагалище или прямой кишке. Подробнее рассказывает к.м.н. Федорова Екатерина Васильевна, врач акушер-гинеколог сети центров репродукции и генетики Нова Клиник.

Друзья, не забудьте подписаться на мой блог, сделать репост в соцсетях или поставить лайк =)

Базальная температура (БТ) у женщины меняется в течение менструального цикла. Это обусловлено влиянием прогестерона на центр терморегуляции в гипоталамусе.

В начале цикла, когда концентрация этого гормона мала, показатели ниже 37 градусов (обычно около 36,3).

В периовуляторный период БТ снижается еще примерно на 0,4-0,5 градуса.

Вторая фаза цикла (лютеиновая) характеризуется увеличением продукции прогестерона, в результате чего базальная температура тоже увеличивается (не менее чем на 0,4 градуса).

Изменения показателей отражают нормальное течение менструального цикла. БТ показывает момент начала и окончания периовуляторного периода — того самого периода, когда возможно зачатие.

К факторам, которые способны повлиять на результат, относятся: переутомление, недосыпание, чрезмерная физическая нагрузка накануне вечером, употребление алкоголя или лекарств, изменение климата или часового пояса, простудное заболевание.

Чтобы результаты были максимально достоверными, измерять базальную температуру нужно так:

1) после ночного не менее 3-часового сна;

2) не вставая с кровати после пробуждения;

3) всегда в одном и том же месте — в прямой кишке, влагалище или во рту;

4) ежедневно в одно и то же время с 1 дня менструального цикла;

5) одним и тем же термометром;

6) длительность измерения — 5 минут;

Лучше всего отслеживать базальную температуру в течение 3-4 МЦ и вносить показатели в график (для каждого менструального цикла он должен быть отдельным).

Фиксировать результаты следует сразу же после измерения, чтобы не забыть и не запутаться =)

Если в какой-то из дней появились факторы, которые могут повлиять на значения базальной температуры, необходимо обязательно указать их в графике. Лучше внести более подробные отметки.

Важно помнить, что измерение базальной температуры требует строгой дисциплины, иначе результаты измерения будут неточными. В связи с этим врачи Нова Клиник не рекомендуют полностью полагаться на этот метод при определении овуляции. Лучше всего проконсультироваться с врачом.

Здоровья вам и вашим близким!

Как правильно измерять базальную температуру, правила мерить бт для определения беременности, овуляции и паталогий

Как правильно измерять базальную температуру

1. Конечно начинать измерять температуру можно в любой день, но все же лучше начать это делать с наступлением первого дня менструального цикла.
2. Температуру нужно обязательно измерять в одном месте: вагинально, ректально, орально. Нужно выбрать один из этих способов так, как измерение температуры под мышкой не даст точного результата. На протяжении всего цикла очень важно не менять место изменения температуры.
3. Если вы выбрали оральный способ, то тогда вам нужно класть градусник под язык и измерять температуру на протяжении пяти минут и при этом нужно полностью закрыть рот. Если же вы выбрали ректальный или вагинальный способ, то тогда время измерения температуры можно сократить до трех минут.
4. Температура измеряется обязательно утром, до того, как вы встанете с кровати. При этом спать вы должны не менее шести часов для более точного результата.
5. Температуру нужно измерять в одно и то же время, если же отклонение во времени превысило 30 минут, то такой результат нельзя считать правильным. В графике данная температура учитываться не будет.
6. Для измерения базальной температуры можно использовать любой градусник на ваше усмотрение, но вы не должны менять его на протяжении всего цикла.
7. Если вы выбрали ртутный градусник, то сбейте его сразу после измерения или же перед сном так, как если вы будете с утра прикладывать к этому усилия, то это может существенно повлиять на полученный результат.
8. На базальную температуру может влиять стресс, переживания, прием лекарств, длительные перелеты и так далее.

Базальная температура измеряется оральным, ректальным или влагалищным путем. Измерение температуры через задний проход наиболее предпочтительнее, так как дает более достоверные сведения. Измеряют БТ всегда одним и тем же способом, чтобы суметь построить точный график.

Перед тем, как мерить базальную температуру тела, необходимо отказаться от употребления алкоголя, избегать переутомления и стрессов. Бессонница, гормональные средства, простудные заболевания, усталость, половой контакт за несколько часов до измерения БТ – все это может повлиять на базальную температуру тела. Температурные пики на графике при таких факторах будут отсутствовать, так как гормоны дают ровные показатели на протяжении всего цикла.

Фиксируем показания БТ

Как строить график БТ?

• Взять лист бумаги в клетку,
• Начертить ось Х и Y,
• По горизонтали – дни менструального цикла,
• По вертикали – температурные показания.
• или воспользоваться нашим онлайн сервисом и построить свой график базальной температуры — удобно, понятно, практично
  

БТ и менструальный цикл

В середине менструального цикла, перед предстоящей овуляцией, температура в среднем колеблется от 36,4 до 36,6 градусов. Как только из яичника выходит созревшая яйцеклетка, базальная температура поднимается на полградуса. Такой скачок в графике и будет говорить о том, что овуляция произошла.

Другая половина цикла характеризуется небольшим подъемом температуры, примерно до 37, 2 градусов. Перед менструацией идет спад (до 0,3), это свидетельствует о приближении критических дней.

Правила измерения базальной температуры

Если во время задержки месячных температура далека от нормы и имеет низкие показатели, то, скорее всего, произошел выкидыш еще до задержки месячных. Если во время менструации температура увеличивается, это свидетельствует о воспалительных процессах в женской половой сфере.

Каждая женщина, которая заботится о женском здоровье, должна знать, как измерить базальную температуру тела. Эта простая процедура, конечно, требует небольших усилий и немного времени, но зато вы всегда будете иметь точные данные о работе своей репродуктивной системы.

Что такое базальная температура тела? | BBT

BBT означает

BBT — это обычное сокращение для обозначения базальной температуры тела. Если вы читаете статьи об осведомленности о фертильности, вы можете встретить ссылки на метод BBT, термометры BBT или отслеживание BBT. Это просто сокращение от базальной температуры тела. Понимание своего BBT может дать вам уникальное представление о вашем менструальном цикле и даст вам больший контроль над вашими целями фертильности.

Как работает BBT?

Базальная температура тела — очень чувствительное измерение.Если вы не знаете, на что обратить внимание, вы можете даже не заметить изменения температуры тела! Тем не менее, существует связь между овуляцией и температурой, при которой базальная температура тела изменяется после того, как в менструальном цикле происходит овуляция. Это связано с повышением уровня гормона прогестерона. Этот сдвиг в температуре тела в состоянии покоя может определить, где женщина находится в своем цикле, и эти знания затем могут быть использованы для определения фертильного окна (то есть, когда вы можете забеременеть).

Как измерить базальную температуру тела

Базальную температуру тела можно измерить с помощью специального термометра с двумя десятичными знаками.Вы должны сделать это утром, прежде чем встать и встать с постели, так как вам нужно зафиксировать самую низкую температуру тела в состоянии покоя. Имейте в виду, что есть несколько вещей, которые могут повлиять на BBT … Подробнее об этом мы поговорим позже!

Причины измерения базальной температуры тела

Хотя мы в основном думаем об измерении температуры, когда проверяем температуру, есть очень веская причина для более регулярного измерения базальной температуры. Отслеживание изменений базальной температуры тела может точно сказать вам, где вы находитесь в своем цикле, чего вы не можете узнать, просто посчитав дни цикла.

Эта точность полезна, если вы ищете безгормональный способ предотвратить беременность или хотите найти дни, когда у вас больше всего шансов на зачатие, если вы пытаетесь зачать ребенка. В Natural Cycles мы рекомендуем проводить измерения примерно пять дней в неделю, чтобы получить достаточно данных для подтверждения фертильного окна.

Можно ли использовать обычный термометр для BBT?

Нет, вам нужен термометр BBT для измерения базальной температуры тела. Этот термометр показывает два десятичных знака.Вы сможете найти его в аптеке, вы можете заказать термометр BBT онлайн или, если вы решите подписаться на годовую подписку Natural Cycles, вы получите термометр в комплекте.

Нормальный BBT

Все люди разные, поэтому «нормальной» базальной температуры на самом деле не существует. Однако перед овуляцией средняя температура тела женщины составляет от 97 ° F (36,1 ° C) до 97,5 ° F (36,4 ° C). Он повышается после овуляции и остается высоким во второй половине цикла.

Какова базальная температура тела после овуляции?

После того, как женская яйцеклетка высвобождается при овуляции, BBT увеличивается до 97.6 ° F (36,4 ° C) и 98,6 ° F (37 ° C). Если беременность не наступит, базальная температура снова упадет. Это падение температуры вызывает выпадение слизистой оболочки матки, в результате чего начинается менструальный цикл и новый менструальный цикл.

Другие признаки овуляции

Повышение температуры — явный признак того, что овуляция произошла. Однако есть еще несколько признаков овуляции, на которые стоит обратить внимание. К ним относятся всплеск лютеинизирующего гормона (ЛГ) за несколько дней до того, как должна произойти овуляция, повышенное половое влечение и изменение консистенции цервикальной слизи.Хотя это индикаторы овуляции и могут указывать на приближение овуляции, ни один из них не может подтвердить, что овуляция действительно произошла. Для этого нужно измерить базальную температуру тела.

Введение в естественные циклы

Natural Cycles использует метод базальной температуры тела, но делает еще один шаг вперед. Приложение анализирует данные о вашей температуре и работает на основе алгоритма, который изучает характер вашего уникального цикла для прогнозирования овуляции. Это устраняет трудности традиционного построения графиков и позволяет более точно определять дни фертильности по сравнению с другими методами подсчета, такими как метод ритма.

Если вы используете традиционный BBT для определения фертильности, вы можете обнаружить повышение температуры только после того, как овуляция произошла. Это конец периода фертильности, который непрост как для тех, кто пытается спланировать или предотвратить беременность. Однако алгоритм Natural Cycles может прогнозировать овуляцию на основе ваших исторических данных и обнаруживать овуляцию в режиме реального времени. Это означает, что вы не только заранее узнаете, когда вы фертильны, но и сможете подтвердить, что овуляция действительно произошла.

Что влияет на БТТ?

Помимо овуляции, есть еще несколько факторов, которые могут влиять на базальную температуру тела, поэтому о них полезно знать. Недостаток сна или сон больше или меньше, чем обычно, могут повлиять на температуру вашего тела в состоянии покоя. Употребление более пары стаканов пива или вина также может привести к повышению температуры тела. Плохое самочувствие также может вызвать жар, что, в свою очередь, влияет на температуру покоя. Natural Cycles способен обнаруживать изменения температуры и может исключить температуру, если она выше или ниже, чем обычно.

Определенные состояния, такие как гипотиреоз, могут влиять на БТ, а у людей в период менопаузы также могут наблюдаться колебания базальной температуры тела из-за приливов. Имейте в виду, что Natural Cycles по-прежнему работает в этих условиях, но приложение может предоставить вам более длительный период фертильности, если оно не может определить вашу овуляцию из-за разной температуры.

Базальная температура тела при беременности

Один из признаков ранней беременности — неизменно высокая базальная температура тела.Обычно во время менструального цикла температура снова падает прямо перед менструацией. Однако на ранних сроках беременности температура остается высокой. Это связано с повышенным уровнем гормона прогестерона, который останавливает отшелушивание стенки матки и помогает при имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Измерение BBT в зависимости от количества дней цикла счета

Когда дело доходит до осведомленности о фертильности, не все методы имеют одинаковую эффективность, и не все методы работают одинаково. Например, методы, которые работают путем прогнозирования овуляции на основе продолжительности цикла, не определяют вашу конкретную овуляцию так, как это делает измерение БТ.Это связано с тем, что подсчет дней цикла может дать только приблизительное представление о том, когда происходит овуляция, с другой стороны, показания температуры могут подтвердить, что овуляция действительно произошла.

В 2018 году Natural Cycles стал первым цифровым методом контроля рождаемости, одобренным FDA США. Сейчас у него более 2 миллионов зарегистрированных пользователей по всему миру. Помимо сертифицированных противозачаточных средств, Natural Cycles также можно использовать для планирования беременности. Готовы ли вы взять под контроль свою фертильность?

Что такое базальная температура тела (БТТ) на ранних сроках беременности?

Меня зовут Лин и я беременна! Спасибо, OvuSense — после пяти лет попыток потребовалось всего два цикла с OvuSense, чтобы забеременеть.

Узнайте больше о путешествии Line по OvuSense здесь или читайте в нашем блоге.

Возможно, вы знаете, что базальная температура тела (БТТ) — это ваша температура, когда вы находитесь в полном покое, и что для отслеживания фертильности часто используется метод BBT. Но как работает отслеживание BBT? И какие изменения BBT вы можете ожидать увидеть на ранних сроках беременности?

BBT часто используется как дешевое и простое средство отслеживания и прогнозирования овуляции.Это связано с тем, что овуляция может характеризоваться повышением температуры не менее чем на 0,2 градуса, которое остается повышенным до конца цикла. Это связано с тем, что во время овуляции у женщины повышается уровень прогестерона, что приводит к повышению БТ.

После овуляции и до следующей менструации уровень прогестерона остается высоким, как и ваша температура. Эти изменения температуры, если их точно измерить, могут помочь женщинам составить график циклов, выявить потенциальные случаи овуляторного бесплодия и даже указать на раннюю беременность.

Как уже упоминалось, после овуляции уровень прогестерона у женщины остается высоким, как и ее BBT. Это до ее периода, когда неоплодотворенное яйцо проливается вместе со слизистой оболочкой матки. Уровень прогестерона падает вместе с BBT. Однако, если яйцеклетка оплодотворена (и женщина забеременеет), этого снижения прогестерона и температуры не происходит. Этот процесс важно понимать, когда мы говорим о БТ на ранних сроках беременности.

Хотя вам не следует полагаться на измерения BBT, чтобы определить, беременны вы или нет (тесты на беременность дадут вам надежный ответ), ваша диаграмма BBT может предоставить некоторые признаки того, что вы беременны.

Пропущенные месячные и длинная лютеиновая фаза

Лютеиновая фаза — это время между овуляцией и ожидаемым периодом. Поскольку лютеиновая фаза у многих женщин не так сильно различается, чем больше дней после обычной продолжительности лютеиновой фазы у вас еще нет менструации, тем выше вероятность беременности. Если ваша лютеиновая фаза длится более 20 дней, было бы неплохо использовать тест на беременность!

BBT необходимо измерять каждый день, первым делом с утра.Невозможно переоценить важность этого для получения точных результатов! Любая деятельность (даже сидение в постели или переход в другой конец комнаты) может вызвать повышение температуры вашего тела и повлиять на достоверность ваших измерений. Можно использовать термометр с хорошим уровнем точности. Вы можете записывать свои измерения в таблицу или с помощью различных приложений.

Известно, что продолжительность цикла каждой женщины от месяца к месяцу сильно варьируется.Критическим ограничением BBT является тот факт, что BBT сам по себе сообщает вам, когда у вас уже произошла овуляция. Однако это можно сочетать с наблюдениями за цервикальной слизью, чтобы определить начало периода фертильности.

Некоторые женщины считают метод BBT непрактичным и неудобным, однако, если вы пытаетесь забеременеть, он действительно предлагает вам некоторую ценную информацию о вашем менструальном цикле и времени фертильности.

Если вы хотите начать использовать метод отслеживания цикла, чтобы повысить свои шансы на зачатие или лучше понять свой цикл, может быть полезно использовать устройство, которое обладает преимуществами удобства и точности, например OvuSense.

Чтобы узнать, чем OvuSense отличается от других методов отслеживания, прочтите здесь.

10 самых популярных вопросов о базальной температуре тела

Итак, вы вошли в мир построения графиков базальной температуры тела (BBT) и у вас есть вопросы.

Прием BBT может быть новым и захватывающим опытом для многих женщин. Как это делать, когда это делать, что означают все температуры и т. Д. В конечном счете, вы хотите работать с квалифицированным специалистом для интерпретации результатов, но это не значит, что вы не можете уже начать изучать свои собственное тело теперь с пониманием основ.

С учетом сказанного, давайте погрузимся в 10 основных вопросов, которые я получаю от пациентов о приеме BBT.

Короче говоря: составление графика BBT дает вам недорогой и естественный способ наблюдать за состоянием менструального цикла.

Наблюдая за своим BBT, вы учитесь следить и ценить приливы и отливы своих циклов. Вы начинаете замечать, что у вашего тела есть определенные тенденции или потребности в определенное время месяца.Это один из первых шагов к телесной грамотности.

Позволяет определить, была ли у вас овуляция. Это помогает вам распознать, когда заниматься сексом, если вы пытаетесь забеременеть, или наоборот. Это может помочь подтвердить беременность на раннем этапе.

А когда вы работаете со специалистом в области здравоохранения, он даже может дать вам представление о вашем гормональном здоровье.

Вся эта невероятная, богатая информация просто из списка температур.

Удивительно, не правда ли?

Базальная температура тела — это температура тела в состоянии покоя.

Идеальное время для приема BBT — это первое утро, когда вы просыпаетесь. Делайте это, как только проснетесь и прежде чем делать что-нибудь еще.

Поставьте термометр рядом с кроватью на тумбочке. Когда вы проснетесь, просто потянитесь за термометром и измерьте температуру, все еще лежа в постели.

Если вы встанете с постели и затем измерите свою температуру, это приведет к ее повышению.Мы этого не хотим. Нам нужна эта базовая температура покоя, когда вы бодрствуете, но все еще находитесь в постели. Таким образом, когда мы сравниваем температуры друг с другом, все они были взяты относительно одной и той же базовой линии.

Вы хотите принять его после как минимум 4 часов хорошего сна.

В идеале, вы хотите измерять температуру каждый день примерно в одно и то же время. Но давайте будем реалистами. Мы не всегда просыпаемся в одно и то же время каждый день, особенно по выходным. Поэтому, даже если вы просыпаетесь намного позже или раньше, чем обычно просыпаетесь, все равно измеряйте температуру.Я бы просто поставил звездочку рядом с этой температурой и отметил время, в которое вы ее приняли.

Вы можете измерять температуру орально (под языком) или вагинально. Неважно, какой метод вы выберете, просто придерживайтесь одного из них.

Резюме:

1. Перед сном положите термометр рукой под рукой рядом с кроватью. Вы должны быть в состоянии добраться до него, не вставая с кровати

2. Установите будильник на одно и то же время каждый день

3.Проснувшись, возьмите термометр и измерьте температуру, лежа в постели

4. Запишите свою температуру в графике или в приложении для измерения менструального цикла на телефоне

5. Ежедневно измеряйте температуру. Обычно я рекомендую пациентам принимать BBT не менее 3 месяцев подряд, чтобы мы могли определить тенденции в организме

Совет. Мне нравится предложение Лизы Хендриксон-Джек («Пятница фертильности») по получению более точных показаний температуры.Она предлагает оставить термометр во рту примерно на 10 минут, прежде чем нажимать кнопку, чтобы измерить температуру. Это должно дать термометру время приспособиться к температуре вашего рта. Вы можете подумать об этом, если ваши показания температуры очень необычные или неточные. Вместо того, чтобы сразу подозревать, что что-то не так, сначала попробуйте это и посмотрите, нормальны ли ваши показания температуры.

Все всегда спрашивают: какой термометр лучший?

На рынке имеется тонна базальных термометров.И да, они могут быть довольно дорогими. Они могут синхронизироваться с приложением, записывать температуру и т. Д.

Спойлер. Внимание! Вам не понадобится модный термометр или даже базальный термометр. Обычный цифровой термометр подойдет. Если температура измеряется с точностью до одного десятичного знака (например, 97,8⁰F), термометр подходит для построения графиков.

Есть несколько факторов, которые могут повлиять на ваш BBT и дать вам необычно высокие показания температуры.Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных причин:

Плохой сон: У вас была ночь беспокойного сна, когда вы неоднократно просыпались и не могли спать по крайней мере 4 часа непрерывного сна. Плохой сон накануне вечером определенно может стать причиной аномально высоких показателей температуры.

Алкоголь: Употребление алкоголя накануне вечером может привести к показаниям выше нормы.

Чувствую себя плохо: Если вы чувствуете, что простудились и у вас поднялась температура, это, естественно, вызовет повышение температуры

Перемещение до измерения температуры: В тот момент, когда вы встаете с постели и двигаетесь, температура повышается.Вот почему вам нужно измерить температуру, как только вы проснетесь, пока вы еще лежите в постели.

Аллергия

Если вы получили аномально высокие показатели, не беспокойтесь и не волнуйтесь. Просто запишите его и поставьте звездочку рядом с температурой. Вы можете просто отметить, что рядом с температурой у вас была температура, алкоголь или плохой сон.

Нет! Ваш BBT не может предсказать овуляцию. НО, это может подтвердить, что овуляция действительно произошла постфактум.

Для прогнозирования овуляции требуется сочетание методов, в том числе замораживание, проверка цервикальной слизи и наблюдение за положением шейки матки. Используя комбинацию этих методов, вы можете сделать обоснованное предположение относительно овуляции.

Ценная информация, которую дает нам график BBT, является показателем того, что у вас действительно произошла овуляция, и иногда может даже пролить свет на качество этой овуляции.

Вы можете следовать очень простому правилу, чтобы определить, наступила ли у вас овуляция.

1. После овуляции вы увидите повышение температуры. Этот сдвиг может составлять от 0,5 до 1 градуса.

2. Следующие три нормальные температуры выше, чем предыдущие 6 температур. Другими словами, температура в первые 3 дня после овуляции должна быть выше, чем в предыдущие 6 температур, которые вы измерили. Вот рисунок, который поможет вам лучше это представить:

В конечном счете, вы должны обращать внимание на разницу между предовуляторной и постовуляторной температурами.Постовуляторная температура должна быть выше. Это связано с тем, что после овуляции ваше тело выделяет гормон прогестерон. Прогестерон повышает температуру тела, а также помогает подготовить матку к потенциальной беременности.

Если ваша температура поднимается, но затем снова падает, скорее всего, у вас не было овуляции. Помните, что вы хотите увидеть три температуры выше, чем предыдущие шесть, чтобы подтвердить овуляцию.

Нет, это не всегда так. Вы, конечно, можете увидеть менструальные диаграммы, которые показывают падение температуры за день до овуляции, но я видела много циклов, в которых нет никакого падения.

Если вы беспокоитесь, действительно ли у вас овуляция из-за того, что у вас не было «допинга», не беспокойтесь. Вместо этого проверьте свою диаграмму, используя метод, который я описал в предыдущем вопросе о том, как сказать, что у вас овуляция.

После овуляции ваш БТ повышается и обычно остается высоким до наступления менструации.Как только у вас начнутся месячные, вы заметите, что температура снова упадет до нормального предовуляторного уровня. Если вы беременны, у вас не будет менструации, и ваша температура будет оставаться высокой.

Постовуляционная фаза вашего тела (называемая лютеиновой фазой) может длиться не более 16 дней. Так что, если с момента овуляции прошло больше 2,5 недель, а температура все еще повышается, скорее всего, вы беременны.

В течение первой половины вашего цикла (предовуляторная фаза) нормальная температура считается где-то между 97.От 0 до 97,6. Если он немного ниже или выше на ± 0,10, это тоже можно считать нормальным.

Во второй половине (постовуляторная фаза) нормальная температура колеблется от 97,7 до 98,3.

Эти диапазоны могут варьироваться от человека к человеку. Но если вы замечаете очевидное несоответствие между вашими температурами и указанными выше контрольными диапазонами, было бы неплохо поработать с квалифицированным практиком, чтобы выяснить, что за этим стоит.

Я всегда рекомендую вам составлять график температуры как минимум для трех менструальных циклов.Данные за три цикла обычно позволяют нам лучше определять тенденции, закономерности и проблемные области.

Таблица BBT для печати: https://www.londonwomenscare.com/doc/bbt-blank.pdf

Приложение: Kindara & Fertility Friend

Как измерить базальную температуру —

У человека с умеренным гипотиреозом результаты лабораторных анализов щитовидной железы могут быть нормальными.Тест на базальную температуру дает хорошее представление о проблемах со щитовидной железой, но не является окончательным. Используйте это как еще один инструмент для распознавания потенциального гипотиреоза.

Этот ресурс прилагается к нашему пакету курсов повышения квалификации по щитовидной железе.

Как измерить базальную температуру тела

Тест «базальная температура тела» разработан Бродой О.Барнс, доктор медицины Барнс разработал и продвигал диагностический тест функции щитовидной железы, который стал известен как «Тест базальной температуры Барнса». У человека с умеренным гипотиреозом результаты лабораторных анализов щитовидной железы могут быть нормальными. Тест на базальную температуру дает хорошее представление о проблемах со щитовидной железой, но не является окончательным. Используйте это как еще один инструмент для распознавания потенциального гипотиреоза.

Температура тела очень чувствительна к уровню гормонов и может быть выше или ниже во время овуляции или менструации.

Как измерить и записать базальную температуру

• Все время используйте один и тот же термометр. Точный термометр важен. Самый точный термометр фертильности / базальный термометр, который можно найти в любой аптеке
• При менструации подождите до третьего дня от начала, прежде чем записывать температуру. Менструация может снизить базальную температуру до 97,2 F
• Сразу после пробуждения и как можно меньше движений поместите термометр под язык или подмышку.
• Измеряйте температуру перед едой, питьем или подъемом в туалет.
• Каждое утро измеряйте температуру в одно и то же время
• Температура в подмышечной впадине (подмышечной впадине) обычно на 0,5–1 ° F (0,6 ° C) ниже, чем температура в полости рта.
• Записывайте показания в течение трех дней подряд в одно и то же время суток.
• Для получения более точного среднего значения многие практикующие врачи рекомендуют регистрировать температуру в течение 10 дней.
• Если средняя температура ниже 97,8 (оральная) или 97,3 подмышечной (подмышечной впадины) в течение трех (предпочтительно десяти) дней подряд, то имеется серьезное подозрение на гипотиреоз.

На температуру тела могут влиять и другие факторы, такие как снятие показаний в разное время, алкоголь, болезнь, беспокойная ночь и стресс. Также не используйте электрическое одеяло во время теста. Это может привести к превышению реальной базальной температуры.

Ссылки:
http://www.webmd.com/children/tc/fever-temperatures-accuracy-and-comparison-topic-overview
https://en.wikipedia.org/wiki/Broda_Otto_Barnes

Используйте приведенную ниже таблицу, чтобы отслеживать ежедневную базальную температуру:

Отслеживание базальной температуры тела — Часть первая

Отслеживание базальной температуры тела может быть полезным инструментом, который может помочь вам выявить паттерны гипотиреоза и даже гипертиреоза, просто измеряя температуру в одно и то же время каждое утро в течение пяти дней подряд.

Heads Up Health позволяет легко отслеживать, изменять тенденции и сравнивать значения базальной температуры тела вместе со всеми другими показателями вашего здоровья. Начните бесплатную 30-дневную пробную версию, нажав кнопку ниже. Или читайте дальше, чтобы узнать больше о базальной температуре тела и о том, как ее отслеживать.

НАЧАТЬ ОТСЛЕЖИВАНИЕ!

Почти каждый знает кого-нибудь с заболеванием щитовидной железы. Возможно, вы даже подозреваете, что у вас заболевание щитовидной железы, но еще не записались на прием к врачу или все анализы вернулись в норму. Если вы подозреваете, что у вас может быть заболевание щитовидной железы, это некоторые из симптомов, которые вы можете испытывать.

• низкая температура тела — ощущение холода в теплой комнате или постоянные холодные руки и ноги.
• апатия или депрессия
• Отсутствие мотивации
• усталость
• запор
• невозможность сбросить или набрать вес
• частые простуды
• отек лодыжек
• Отсутствие либидо
• Выпадение волос
• бессонница и не только.

• учащение пульса
• тревога
• бессонница
• частые и жидкие испражнения
• потливость
• непреднамеренная потеря веса и многое другое.

Гипотиреоз настолько распространен, что мы просто ожидаем, что он когда-нибудь случится с нами, и часто принимаем, что эти симптомы — просто следствие старения. Симптомы — это посланники нашего тела, предупреждающие нас о дисбалансе системы. Щитовидная железа влияет почти на каждую клетку в организме, поэтому, когда она не поддерживается, симптомы могут проявляться в других областях нашего тела. Используя показания базальной температуры тела , разработанные доктором Дж.Барнс может помочь вам выявить потенциальное заболевание щитовидной железы и обратиться за помощью, необходимой для поддержания вашей щитовидной железы.

Тест базальной температуры тела можно использовать независимо от того, проходили ли вы недавно тест на щитовидную железу. Гормоны щитовидной железы производятся в щитовидной железе, но большая часть активного (энергетического) гормона щитовидной железы Т3 преобразуется из неактивной (запасающей) формы Т4 в других частях тела, что означает, что функция щитовидной железы — это больше, чем просто уровни гормона ТТГ. в крови.Другие участки преобразования включают кишечник (20%), печень (40%) и периферические ткани (20%). Нарушение работы печени или кишечника может вызвать снижение конверсии неактивных гормонов щитовидной железы в активные гормоны щитовидной железы. Еще одним фактором, который следует учитывать, является дефицит витаминов и минералов, поскольку щитовидная железа использует йод, селен, цинк, магний, аминокислоту тирозин, а также витамины A, C, D, B2, B3, B12 и здоровые жиры для оптимального функционирования.

Поскольку здоровье кишечника является основным участком преобразования щитовидной железы, отслеживание вашей Бристольской таблицы стула может быть еще одним фрагментом головоломки при попытке выяснить структуру щитовидной железы.Дисфункция щитовидной железы также может изменить характер опорожнения кишечника, что может указать нам на возможность проблемы с щитовидной железой.

Организм может довольно долго компенсировать ограниченные ресурсы, прежде чем в крови появятся значительные изменения, позволяющие диагностировать заболевание щитовидной железы. Отслеживание своей базальной температуры тела в течение 5 дней может дать вам лучшее представление о тенденциях как для гипо-, так и для гипертиреоидных паттернов, так что вы можете дополнительно изучить темпы, в которых может происходить нарушение.Гипотироид встречается гораздо чаще, чем гипертиреоид, но может возникать и то, и другое. Для получения дополнительной информации о том, о каких лабораториях важно спрашивать, когда вы разговариваете со своим врачом, ознакомьтесь со статьей Эми Бергер о тестировании щитовидной железы здесь. Хотя она говорит об этом в контексте низкоуглеводной диеты, информация о тестировании применима ко всем, кто думает, что им может потребоваться разработка панели щитовидной железы.

Подготовьтесь к ночи перед тем, как начать отслеживать себя базальная температура тела .Вам понадобится термометр (предпочтительнее стеклянный, поскольку для этой цели он более точен, чем цифровой — избегайте ртути и выберите стеклянный термометр Geratherm, который вы можете найти здесь), ваш телефон / устройство для отсчета времени и документирования результатов.

* Примечание — если вы спите с нагретым одеялом или с несколькими тяжелыми одеялами, вам нужно снять их на ночь, когда вы будете собирать данные, чтобы получить точное представление о температуре вашего тела.

1. Встряхните термометр, чтобы он был готов к утру.Разместите все принадлежности у кровати так, чтобы утром их можно было достать с минимальными усилиями.
2. Когда вы проснетесь, вы возьмете свой термометр и поместите его в подмышку минимум на 5 минут (для измерения точности потребуется как минимум 4 минуты), первым делом утром. Старайтесь двигаться минимально, чтобы не повышать температуру тела. Через 5-10 минут запишите свою температуру и ведите свой день как обычно.
3. Повторяйте этот процесс 5 дней подряд.
4. Дамы, вам следует избегать запуска или сбора данных на 19-22 день менструального цикла, поскольку есть колебания из-за других гормонов, а также из-за овуляции, о которых мы поговорим в следующей статье об отслеживании базальной температуры.

Доктор Барнс обнаружил, что нормальная температура тела в состоянии покоя должна быть между 97,8-98,2 градуса по Фаренгейту. Если он постоянно ниже, то имеется тенденция к паттерну гипотиреоза (снижение функции). Если постоянно выше 98,2, то это указывает на тенденцию к большему проявлению гипертиреоза (повышенной функции). Если результаты неоднозначны, как высокие, так и низкие, это часто больше указывает на первичный характер стресса надпочечников, так как надпочечники и щитовидная железа тесно связаны, что допускает колебания температуры тела.

Если вы обнаружите, что ваша температура указывает на возможность стресса щитовидной железы или надпочечников, покажите свои показания в приложении Heads Up Health своему терапевту / поставщику медицинских услуг, чтобы вы могли дополнительно выяснить, где может быть нарушение, и поддержать заживление.

НАЧАТЬ ОТСЛЕЖИВАНИЕ!

Заявление об ограничении ответственности. Содержание этого сообщения не предназначено для замены профессиональных медицинских рекомендаций, диагностики или лечения.Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы и не откладывайте их поиск из-за того, что вы прочитали в этом посте.

Как измерить температуру и цервикальную слизь

Многие женщины используют наборы для прогнозирования овуляции (OPK), которые обнаруживают повышенный уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче перед овуляцией.При правильном использовании они примерно на 99% точно определяют выброс ЛГ перед овуляцией. Однако они не являются надежными и улавливают любые изменения ЛГ, не связанные с овуляцией (APA, 2016).

Более дешевый способ согласовать цикл овуляции — это измерить базальную температуру тела (BBT) и контролировать цервикальную слизь. Вы можете использовать нашу бесплатную таблицу BBT и цервикальной слизи, чтобы отслеживать все ваши измерения.

Что такое базальная температура тела?

Чтобы использовать базальный термометр, вам нужно измерить температуру, прежде чем вставать с постели. Старайтесь измерять температуру в одно и то же время каждое утро и перед тем, как что-нибудь съесть или выпить (FPA 2014a).

Цифровые базальные термометры недороги и просты в использовании. Обычно они поставляются с графиком температуры.Сделайте несколько дополнительных копий таблицы или распечатайте пустую таблицу, так как требуется два-три цикла, чтобы отработать, когда вы обычно овулируете в своем цикле.

Как моя диаграмма BBT скажет мне, что у меня овуляция?

Вы наиболее плодовиты в день резкого скачка температуры и за несколько дней до этого. Итак, первые месяц или два графика вашей температуры покажут вам, только когда у вас уже наступила овуляция. Но вы сможете увидеть, есть ли закономерность.

Если есть закономерность, вы сможете предсказать свои самые плодородные дни в следующий раз и определить лучшие дни для секса. Если вы все же забеременеете, ваша температура останется высокой. Если он остается повышенным в течение 18 или более дней, это может быть ранним признаком того, что вы беременны (Mayo Clinic, 2014).Чтобы знать наверняка, вам нужно сделать тест на беременность.

Что такое цервикальная слизь?

Отслеживание изменений поможет вам понять, когда вы наиболее фертильны. Некоторые женщины проверяют наличие слизи, глядя на туалетную бумагу после того, как вытираются. Другим нужно собрать немного слизи пальцем. Вы можете сделать это, вставив чистый указательный или средний палец во влагалище и потянувшись к шейке матки. Затем вы можете исследовать жидкость на своем пальце.

Вот что можно ожидать на протяжении всего цикла:

• Во время менструации у вас будет выделяться менструальная кровь.
• По окончании менструации ваш ЦМ может оставаться сухим в течение нескольких дней или может иметь ЦМ мутного цвета, по консистенции примерно напоминающего липкий рис. Вероятность зачатия в любой из этих дней маловероятна (OPA 2014).
• Затем вы заметите, что ваш CM становится четким и скользким. Он увеличивается в объеме, становясь по цвету и консистенции более похожим на сырой яичный белок, когда вы входите в период фертильности. Ваше тело вырабатывает эту плодородную, скользкую слизь, чтобы сперматозоиды могли легко добраться до яйцеклетки (OPA 2014, NHS Choices 2016a).
• Примерно через три дня после появления плодородной слизи могут появиться прозрачные полоски слизи. Эта слизь может растягиваться между пальцами (FPA 2010, NHS Choices 2016a).
• На следующий день или два ваш CM станет еще более влажным и скользким. По мере того, как оно становится более водянистым, вы можете почувствовать себя влажным в нижнем белье. Вы наиболее плодовиты, когда ваш CM достигает пика влажности и скользкости (OPA 2014, Harding 2015).
• После пикового дня ваш КМ становится сухим или мутным и липким.Два или более последовательных дня такого рода CM обычно являются признаком того, что вы миновали период фертильности (OPA 2014).
• Ваш ЦМ, вероятно, будет оставаться сухим, мутным или липким до начала менструации, хотя вы все равно можете снова заметить влажную слизь непосредственно перед началом менструации (OPA 2014, Harding 2015).

Среднее окно фертильности составляет около шести дней (NICE 2013), а пик влажной скользкой слизи обычно совпадает с днем ​​до овуляции или днем ​​овуляции (Harding 2015). Плодородная слизь возникает из-за повышения уровня эстрогена, сопровождающего овуляцию.

Посмотрите нашу фотогалерею, чтобы узнать, как выглядит цервикальная слизь.

Как составить график содержания слизи шейки матки?

После полудня или перед сном спросите себя, заметили ли вы слизь сегодня и заметили ли вы слизь вчера. Если ответ на оба вопроса «да», возможно, вы находитесь в своем плодородном окне. Если ответ на оба вопроса отрицательный, маловероятно, что вы попали в благоприятное окно.

Если у вас короткий менструальный цикл, плодородная слизь может появиться в первые дни после менструации. Если у вас длительный менструальный цикл, у вас, скорее всего, будет больше дней с сухой или мутной липкой рисовой слизью, прежде чем появится плодородная слизь.

Какой из них я должен нанести на карту?

Не обязательно, чтобы построение графиков занимало много времени. Простая проверка цервикальной слизи может дать вам точное представление о вашем периоде фертильности (FPA 2014a). Вы также можете контролировать шейку матки на предмет изменений ее положения и ощущений. Примерно во время овуляции ваша шейка матки меняется с твердой, низкой, закрытой и сухой на мягкую, высокую, открытую и влажную (FPA 2014a).

Если вы составляете график своего BBT и отслеживаете свой CM, вы должны получить более надежную картину своего цикла, чем если бы вы использовали только один метод (FPA 2010).

Или вы можете попробовать использовать вместо этого наборы для прогнозирования овуляции (OPK).

Тем не менее, вам не нужно делать все это, чтобы забеременеть. Национальное руководство по рождаемости рекомендует заниматься сексом два-три раза в неделю на протяжении всего цикла как лучший способ помочь вам зачать ребенка (NICE, 2013). Нет никаких доказательств того, что график вашей температуры увеличивает ваши шансы на естественную беременность, хотя OPK признаны полезным инструментом для пар, которым трудно заниматься регулярным сексом (NICE 2013).

Что еще мне следует знать?

Это может быть скрипка для обновления графиков. Однако существует множество приложений для мобильных телефонов и онлайн-систем построения графиков, которые могут вам помочь. Эти продукты различаются по своему подходу с использованием одного или нескольких показателей фертильности, поэтому потратьте некоторое время, чтобы найти подходящий для вас (FPA 2014a).

Есть несколько подводных камней, которые могут сделать метод BBT менее точным, в том числе:

• Использование неправильного оборудования.Вам следует использовать базальный термометр, у которого более тонкая шкала, чем у обычного термометра.
• Неточная запись изменений BBT и цервикальной слизи.
• Измерение температуры не только утром, но и после трех часов непрерывного сна.
• Болезнь, алкоголь или лежание — все это может повысить вашу температуру.
• Обезболивающие, например парацетамол, снижающие температуру.

Возможно, в какой-то момент вы захотите использовать эти методы, чтобы попытаться предотвратить беременность. Тщательное и точное составление графиков может быть эффективным методом контрацепции до 99% (FPA 2014a).

Fertility Friend предлагает онлайн-графики и поддержку для построения графиков BBT и CM. Или поговорите с другими женщинами, пытающимися зачать ребенка в нашем сообществе.

Список литературы

FPA. 2010. Планирование беременности . www.fpa.org.uk [Проверено в феврале 2017 г.]

FPA 2014a. Ваш путеводитель по естественному планированию семьи . www.fpa.org.uk [Проверено в феврале 2017 г.]

FPA. 2014b. Кузов. Ваш путеводитель по репродукции . Лондон: Ассоциация планирования семьи.www.fpa.org.uk [Проверено в феврале 2017 г.]

Harding M. 2015. Естественное планирование семьи . Patient.info [По состоянию на март 2017 г.]

Mayo Clinic. 2014. Базальная температура тела для естественного планирования семьи . Тесты и процедуры. www.mayoclinic.org [Доступ в марте 2017 г.]

NHS Choices. 2016a. Как узнать, что у меня овуляция? Общие вопросы о здоровье. www.nhs.uk [Проверено в феврале 2017 г.]

NHS Choices 2016b. Признаки и симптомы беременности .Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [Доступ в марте 2017 г.]

NICE. 2013 . Фертильность: оценка и лечение людей с проблемами фертильности. Национальный институт здравоохранения и передового опыта. Клинические рекомендации 156. Лондон: NICE. www.nice.org.uk [Проверено в феврале 2017 г.]

OPA. 2014. Осведомленность о фертильности (естественное планирование семьи). Фактов . Управление по делам народонаселения. www.hhs.gov [По состоянию на март 2017 г.]

Smoley BA, Robinson CM. 2012. Естественное планирование семьи. Am Fam Physician 86 (10): 924-8. www.aafp.org [по состоянию на март 2017 г.]

Что может повлиять на точность моего BBT и как это решить

Мы много говорим о базальной температуре тела (БТТ), то есть температуре вашего тела в состоянии покоя. Принимая BBT, когда вы просыпаетесь утром, это простой способ узнать, когда у вас овуляция или уже есть. Если вы пытаетесь забеременеть, подтверждение того, что у вас овуляция, исключает ановуляцию (а не овуляцию) как потенциальную причину бесплодия.Если вы пытаетесь избежать беременности, изменение температуры, подтверждающее овуляцию, дает вам зеленый свет (еще через несколько дней), что заниматься незащищенным сексом безопасно.

Сдвиг вашего BBT обычно составляет от 0,5 до 1 градуса по Фаренгейту (1), и множество факторов в вашей жизни может маскировать этот тонкий сдвиг. Эти факторы влияют на точность вашего BBT, и их важно знать. Здесь мы расскажем, почему увеличивается BBT, определенные обстоятельства, на которые следует обратить внимание при отслеживании BBT, и простые способы взлома, чтобы держать ваши показания BBT в нужном направлении.

Последовательный и точный ежедневный прием BBT может стать проблемой. Чтобы получить более точный метод, купите датчик, который измеряет непрерывные измерения внутренней температуры тела (CCBT), который фактически может прогнозировать овуляцию.

Как мне взять свой BBT?

Существует ряд рекомендаций для получения точных показаний BBT, но главный сводится к следующему: измеряйте температуру примерно в одно и то же время после пробуждения и сразу после пробуждения.Принимайте перед тем, как вставать с постели, пить, пить воду или есть что-нибудь. Не гладьте свою собаку, не ласкайте партнера. Сначала возьмите свой BBT. Выполнение чего-либо перед приемом BBT утром может повлиять на вашу температуру.

Когда повышается БТТ?

BBT немного ниже в первой половине менструального цикла, то есть фолликулярной фазе. Затем он повышается после овуляции из-за выброса прогестерона, который подготавливает матку к имплантации яйцеклетки.Как только это происходит, BBT остается немного повышенным во второй половине вашего цикла, лютеиновой фазе. Эта фаза довольно постоянна у большинства женщин, обычно длится 14 дней (2), хотя некоторые вариации лютеиновой фазы являются нормальным явлением. (3)

Что делает BBT более точным и менее точным?

Существует ряд рекомендаций для получения точных показаний BBT, но главный сводится к следующему: измеряйте температуру каждые утра — сразу после пробуждения.Принимайте его перед тем, как встать с постели, сделать глоток воды или что-нибудь съесть. Не гладьте свою собаку, не ласкайте партнера. Сначала возьмите свой BBT. Если вы сделаете или перед приемом BBT утром первым делом, это повлияет на вашу температуру.

Тем не менее, определенные факторы могут повлиять на ваши показания BBT. Вот некоторые из распространенных виновников, а также профессиональные советы, как справиться с этими обстоятельствами.

Плохой ночной сон

Для точных показаний BBT вам необходимо как минимум три часа сна подряд.То, что вы ворочаетесь всю ночь, вероятно, повлияет на вашу температуру. В то время как у всех случается скучный сон по ночам, если длительная бессонница является проблемой, попробуйте поменять ночной распорядок дня. Прочтите книгу (без ярких экранов!) Перед сном или послушайте успокаивающее приложение, чтобы улучшить свои ZZZZZ.

Сроки

BBT следует измерять в течение примерно одного часа в одно и то же время каждый день, потому что для некоторых температура может повышаться после ее измерения.Некоторые обнаруживают, что могут встать и сходить в ванную, прежде чем заманить, но это требует нескольких циклов, а также некоторых проб и ошибок, чтобы выяснить это (TCoYF, стр. 89). Когда вы только начинаете, быть последовательным и соблазнительным, прежде чем делать что-либо еще, — лучшая практика.

Распитие спиртных напитков на ночь до

Употребление алкогольного напитка ночью может повлиять на вашу температуру. Тем не менее, если бокал вина помогает вам расслабиться, вот совет, который может помочь.Следите за своим темпом в течение нескольких недель, делая заметки по утрам после того, как вы выпили или два. Если ваш BBT выглядит стабильно в течение нескольких циклов, то вы знаете, что алкоголь (или, по крайней мере, конкретный тип и количество напитков, которые вы выпили) не влияет на ваш BBT.

Горячие или холодные камеры

Конечно, приятно включить жару или залезть под электрическое одеяло в холодную ночь, но жаркая среда может повлиять на вашу температуру. Это верно не для всех, но обращайте пристальное внимание на свой BBT после сна в комнате, которая теплее или холоднее, чем обычно.Если ваша температура выше или ниже нормы, вы можете отметить эту температуру как сомнительную. В противном случае можно безопасно регистрировать свой BBT в обычном режиме.

Путешествие

Путешествие может вызвать стресс у вашего тела и повлиять на температуру, которая может быть особенно чувствительной, если вы находитесь в другом часовом поясе. Вот что вы можете сделать: на следующее утро после прибытия запишите BBT в обычное время. Если вы просыпаетесь дома в 6 утра, просыпайтесь в 6 утра в новом месте.Постарайтесь сделать все как можно ближе к норме. Если ваш BBT выглядит совместимым с остальной частью вашего цикла, вы можете зарегистрировать эту температуру, как дома. В противном случае путешествие действует на ваше тело как стрессовый фактор. Имейте в виду, что это также может повлиять на овуляцию.

Другие факторы, которые могут повлиять на ваш BBT, включают заражение, грипп или другое заболевание или прием определенных лекарств.

Как определить точность BBT, если я пытаюсь избежать беременности?

Если вам приходилось отмечать серию дней как сомнительные из-за любого из этих обстоятельств, не предполагайте, что вы находитесь в фазе бесплодия, пока не увидите четкую картину высоких температур после овуляции.В случае сомнений всегда разумно использовать защиту или воздержаться до следующего цикла. Если одно из этих обстоятельств произойдет после овуляции, когда вы находитесь в лютеиновой фазе, вам не нужно ничего делать по-другому, так как вы уже овулировали и находитесь в чистом состоянии (пока прошел период ожидания).

Как определить точность BBT, если я пытаюсь забеременеть?

Если возникают эти факторы, и вам нужно отметить одну или несколько температур как сомнительные во время вашего фертильного окна, обязательно обратите пристальное внимание на другие подсказки, такие как цервикальная слизь и положение шейки матки в это время.

Знание — сила: чем больше данных о своем теле вы соберете в различных обстоятельствах, тем лучше вы поймете изменения собственной температуры. Если вы сомневаетесь, отметьте свою температуру в этот день как сомнительную. Всегда разумно исследовать ключи, помимо вашего BBT (цервикальная слизь, положение шейки матки), чтобы получить полную картину того, что ваше тело говорит вам, вместо того, чтобы сосредотачиваться на одной температуре или одном дне в частности.

‍

Осенний парк сочинение | Сочинение и анализ произведений, биографии, образ героев

Осенний парк

Терпкой прохладой веет из глубин старого парка, который утонул в золотисто-багряном одеяле ажурных листьев.

Каждый, кто проходит сквозь белоснежную арку, попадает в удивительные владения Осени, которая на свой вкус украсила парковые аллеи и кленовые заросли возле фонтана. Вокруг фонарей очаровательная леди разбросала жёлто-золотистые листья березы, а траву под березами вышила хрустальным бисером росы. От дуновения ветра эти прозрачные «светлячки» дрожат и переливаются нежным сиянием.

Весь парк напоминает маленькое сказочное королевство, которое окутало паутина кружева. Она повсюду: в хитросплетениях плюща на заборе, липовых ветвях и колючих ветвях елей. Когда осеннее солнце заливает парковые пространства светом, паутина начинает игриво мелькать и шалить. Она прячется от солнечных зайчиков, которые щекочут его маленькими теплыми пальчиками.

Яркие зеленые капельки прыгнули на листья и вволю натанцевались с другими цветами, создавая необычные узоры во всем осеннем парке.

Фонтан, устав после жары летних будней, уже не радует прохожих своим журчанием. Он таинственно молчит, словно выжидает какого-то праздничного момента, чтобы расходиться громкой мелодией. Но сейчас – ни пары с уст. Лишь птицы, прыгая между скульптурной лепкой, нарушают тишину звонким щебетанием.

В парке есть одно место, которое дарит ощущение необычайного спокойствия и мира. Это – каштановая аллея: узкая дорожка со старой брусчатки и ряд уважительных каштанов, посаженных по обе стороны аллеи. Если немножко пошевелить лиственное одеяло под этими деревьями, можно найти множество плодов с блестящим темно-коричневым бочком.

Неподалеку на пеньке кто-то рассыпал желуди, которые еще остались незамеченными для местных белочек. Эти рыжие красавицы затаились в тайниках на высоких стволах тополей.

Видимо, приближается дождь…

Осенний парк (сочинение-описание) 👍 | Школьные сочинения

Наш любимый парк со всех сторон опоясан водой. Он находится на острове, который образовали протекающая через город речка и рукотворный канал. Чтобы попасть на тот остров, надо перейти через небольшой уютный мост.

И ты попадаешь в удивительный парк, а точнее, гидропарк. Здесь есть степной уголок. После любого ливня здесь не увидишь ни одной лужи: песчаная почва быстро впитывает влагу. Травы здесь жесткие, они уже не зеленые, как весной или в начале лета, – они коричневые или пепельно-серые.

Такими их сделало осеннее ненастье. Желтые цветы,

Если идти вдоль берега по острову, вскоре попадешь в другой уголок природы. Это начинаются лиственные посадки. Тополя еще зеленые, но листья уже как бы неживые.

Первые ночные заморозки сделали свое губительное дело. А вот клены все больше напоминают золотые шары. Золото под ними и на них даже в пасмурный день ослепляет. Но есть клены и с багряными листьями.

Это тоже примета осени.

Стоит пройти еще немного дальше, как

Внизу, под хвойными деревьями, на земле, – толстая коричневая подстилка из опавшей хвои. Даже зимой, если нет снега, сквозь нее гордо зеленеют какие-то растения, которые не боятся зимы. Но вот и ельник заканчивается. И дальше – березняк; свет от стволов льется, белизна стволов особенно отчетливо вырисовывается в хмурые, пасмурные дни.

Лимонные листочки летят и летят печальным дождем. В воздухе пахнет пожухлыми листьями и грибной прелью.

Большие резные листья дубов кажутся лакированными. Между ними там и сям лежат желуди, но почему-то без шляпок, а сами шляпки разбросаны чуть поодаль. С дубами в нашем парке соседствуют каштаны.

Мы обратили внимание, что пожилые люди собирают каштаны. Мы поинтересовались: что с ними делают? Нам ответили: кормят коз. А еще владельцы коз набивают мешки опавшими листьями.

Это тоже примета осени. Козы поедают листья с большим аппетитом.

Впрочем, на аппетит не жалуемся и мы. На пеньке, покрытом, как скатертью, желтыми кленовыми листьями, мы раскладываем нехитрую снедь. Нет ничего приятнее завтрака в осеннем парке.

Осенний парк (сочинение-описание) | краткое содержание, анализ, биография, характеристика, тест, отзыв, статья, реферат, ГДЗ, книга, пересказ, сообщение, доклад, литература | Читать онлайн

Тема: «О». Сочинения на свободную тему

Наш любимый парк со всех сторон опоясан водой. Он находится на острове, который образовали протекающая через город речка и рукотворный канал. Чтобы попасть на тот остров, надо перейти через небольшой уютный мост. И ты попадаешь в удивительный парк, а точнее, гидропарк. Здесь есть степной уголок. После любого ливня здесь не увидишь ни одной лужи: песчаная почва быстро впитывает влагу. Травы здесь жесткие, они уже не зеленые, как весной или в начале лета, — они коричневые или пепельно-серые. Такими их сделало осеннее ненастье. Желтые цветы, которые выделялись на зелени травы, осень превратила в белые комочки. Зато ивы, обрамляющие этот уголок, щедро украсили своими опавшими желтыми листьями прибрежные воды и сам берег.

Если идти вдоль берега по острову, вскоре попадешь в другой уголок природы. Это начинаются лиственные посадки. Тополя еще зеленые, но листья уже как бы неживые. Первые ночные заморозки сделали свое губительное дело. А вот клены все больше напоминают золотые шары. Золото под ними и на них даже в пасмурный день ослепляет. Но есть клены и с багряными листьями. Это тоже примета осени.

Стоит пройти еще немного дальше, как начинается зона вечной зелени, которая неподвластна никаким осенним капризам. Это ельник — излюбленное место белок и сорок. Внизу, под хвойными деревьями, на земле, — толстая коричневая подстилка из опавшей хвои. Даже зимой, если нет снега, сквозь нее гордо зеленеют какие-то растения, которые не боятся зимы. Но вот и ельник заканчивается. И дальше — березняк; свет от стволов льется, белизна стволов особенно отчетливо вырисовывается в хмурые, пасмурные дни. Лимонные листочки летят и летят печальным дождем. В воздухе пахнет пожухлыми листьями и грибной прелью. Материал с сайта //iEssay.ru

Большие резные листья дубов кажутся лакированными. Между ними там и сям лежат желуди, но почему-то без шляпок, а сами шляпки разбросаны чуть поодаль. С дубами в нашем парке соседствуют каштаны. Мы обратили внимание, что пожилые люди собирают каштаны. Мы поинтересовались: что с ними делают? Нам ответили: кормят коз. А еще владельцы коз набивают мешки опавшими листьями. Это тоже примета осени. Козы поедают листья с большим аппетитом.

Впрочем, на аппетит не жалуемся и мы. На пеньке, покрытом, как скатертью, желтыми кленовыми листьями, мы раскладываем нехитрую снедь. Нет ничего приятнее завтрака в осеннем парке.

• осенний парк сочинение-описание
• сочинения про осенний парк 56слов
• осиний парк
• сочинение «осенний парк»
• сочинение на тему осенняя сказка парков

“Осенний парк” сочинение. “Осенний парк” сочинение Напиши рассказ на тему осенью в парке

НАТАЛЬЯ СОТНИКОВА
Конспект НОД в старшей группе. Составление рассказа по картине «Прогулка по осеннему парку»

Конспект образовательной деятельности

составление рассказа по картине «Прогулка по осеннему парку »

Образовательные области : «Социально-коммуникативное развитие» , «Познавательное развитие» , «Речевое развитие» ,«Художественно-эстетическое развитие» , «Физическое развитие» . Цель : Помочь детям осмыслить содержание картины и передать его в своих рассказах . Задачи : Учить строить предложения; четко проговаривать слова . Развивать умение связно, последовательно описывать изображение на картине . Воспитывать интерес к составлению рассказов по картине .

Ход образовательной деятельности Звучит мелодичная, спокойная музыка Воспитатель : Сегодня мы с вами совершим путешествие. А куда, вы сейчас узнаете.

Просмотр презентации «Осень в парке » . Воспитатель : Куда же мы отправимся? Дети : В осенний парк Воспитатель : Правильно, ребята! Но парк будет не простым , а волшебным!

Стук в дверь. Заходит почтальон. Он принес посылку — картину с письмом . Прощается и уходит.

Воспитатель : Посмотрим от кого же это письмо?

Воспитатель читает вслух письмо.

«Здравствуйте, пишет вам Лунтик. Мне нужна ваша помощь. Мне необходимо составить рассказ по картине «Прогулка по осеннему парку » . Так как я никогда не был в осеннем парке , мне очень трудно это сделать. Помогите мне, пожалуйста»

Воспитатель : Вы готовы помочь Лунтику? Дети : Да!

Воспитатель : Ребята, Лунтику, повезло, ведь сейчас мы как раз собирались совершить путешествие в осенний парк и нам будет легче составить рассказ по картине «Прогулка по осеннему парку » .

Воспитатель : Но, к сожаленью, просто так в лес не попадешь! Нужно отгадать загадки. Воспитатель загадывает загадки

Листья в воздухе кружатся, Тихо на траву ложатся. Сбрасывает листья сад — Это просто. (Листопад.)

Он идет, а мы бежим,

Он догонит все равно!

В дом укрыться мы спешим,

Будет к нам стучать в окно,

И по крыше тук да тук!

Нет, не впустим, милый друг (Дождь.)

Желтой краской крашу я

Поле, лес, долины.

И люблю я шум дождя,

Назови-ка ты меня (Осень .)

Воспитатель : Молодцы!

Воспитатель : Теперь можно отправляться в осенний парк . Я предлагаю взять с собой картину . И мы в лесу составим рассказ по ней . Вы согласны со мной? Дети : Да! Воспитатель : А что еще можно взять с собой осенью в лес ?

Она удобна и легка,

Её название недлинно,

В хозяйстве служит нам века,

Есть в слове этом имя Зина.

С ней можно по грибы ходить Её не тяжело носить,

И очень запросто сломать!

Из прутьев, лыка их плетут,

Скажите, как её зовут (Корзина) Дети : Корзину.

Воспитатель : Правильно. Играет волшебная музыка. Воспитатель : Возьмитесь за руки все. Встанем в круг. Один, два, три – покрутились и в парке , ты, очутись! Воспитатель : Посмотрите всюду лежат листья. Не хотели бы вы их собрать? Дети : Да! Дети берут по одному листочку. Воспитатель : Какой у тебя лист? А у тебя,что мы можем сказать про листья : какие они? Сколько листочков вы собрали?

А можете ли вы произнести слово листочек сначала громко, потом шепотом? Дети : Да! Все дети произносят. Воспитатель : Кто же разбросал эти листья? Дети : Осень .

Воспитатель : Предлагаю поиграть. Вы согласны? Игра называется «Назови признаки осени » . Все встаем в круг. Каждый по очереди называет признаки осени и кладет листочек в корзину.

Дети : Дни стали короче, ночь длиннее, солнце светит мало, на деревьях разноцветные листочки, дуют холодные ветра, ветер срывает листья с деревьев, идет мелкий холодный дождь, небо серое, травы буреют, цветы вянут, ночью заморозки, деревья покрываются инеем, насекомые исчезли, солнце светит редко, на небе серые облака, по утрам бывают туманы, лужи покрываются корочкой льда.

Воспитатель : Молодцы! Если вы так хорошо знаете признаки осени вы , наверняка, хорошо к ней подготовились. Воспитатель : Думаю, вы устали? Предлагаю отдохнуть.

Физминутка «Листочки»

Осенние листочки закружились.

Веселый ветер зашумел над ними,

Весело они летели

И на землю сели.

Вот ветер снова тихо набежал,

Вдруг листочки красивые поднял.

Весело они летели

И на землю сели.

Воспитатель : Ребята, посмотрите тут лежат какие-то картинки . Не хотели бы вы их рассмотреть . Я предлагаю вам составить красивое предложение по этим картинкам . А чтобы вам было легче, предлагаю разделиться по парам. Все подходят к столу, на котором лежат картинки . Воспитатель помогает им разделиться по парам. Дети делятся по парам. И составляют предложения . Воспитатель : Хочется похвалить вас, что вы говорили четко, внятно, интересно. Воспитатель : Ребята, мы с вами должны были кому-то помочь. Кому и в чем? Дети : Мы должны помочь Лунтику, составить рассказ по картине . Воспитатель : Я предлагаю сейчас это и сделать. Ребята проходят к картине , садятся на стулья.

Составление рассказа . Воспитатель : Ребята, сейчас вы будите составлять рассказ по картине . Используйте в своём рассказе те предложения и те осенние приметы , которые мы уже называли раннее. Вопросы по содержанию картины — Какое время года изображено на картине ? — Посмотрите и назовите все приметы осени , которые вы здесь видите. — Кто изображен на картине ? — Как они одеты? — Чем заняты дети? — За что вы любите осень ?

Воспитатель : Я начну наш рассказ , а вы ребята продолжите. Договорились? Воспитатель выбирает двух ребят, которые продолжат рассказ . Первый ребенок расскажет середину рассказа . Второй ребенок заканчивает рассказ . Воспитатель : Нужно еще раз рассказать наш рассказ . Кто желает? Дети рассказывают составленный по картине рассказ . Воспитатель : Молодцы, вы отлично справились! Воспитатель : Я приготовила еще две игры «Осенние слова » и «Погода осенью » . Предлагаю вам сыграть в одну из них. А в какую игру решать вам. Выбирайте.

«Осенние слова »

Дети : Золотая, печальная, хмурая, красивая, разноцветная, дождливая, долгая, затяжная, пестрая, теплая, холодная, ранняя, поздняя, средняя, хорошая, дивная, задумчивая, замечательная, интересная, величавая, унылая, очаровательная, тихая, невеселая, таинственная, скучная, грустная, ласковая.

«Какая она?»

Воспитатель :

У меня волшебная корона,

Знает многое она

И многое хочет узнать

Кому на голову сядет, тому вопрос будет задавать.

Воспитатель- Дети, а какая бывает погода осенью :

Когда идет дождь — дождливая. Когда дует ветер – ветреная Холодно – холодная Пасмурно – пасмурная Сыро – сырая Хмуро – хмурая Ясно – ясная Воспитатель : Нам пора возвращаться в детский садик. Мы ничего не забыли? Дети : Картину , корзину. Листочки, находившиеся в корзине заменили незаметно яблоками. Воспитатель : Где же наша корзина? Вот она. Посмотрите, ребята, наши листочки превратились в румяные яблочки. И, правда, волшебный лес! Какая же она щедрая – осень ! Звучит волшебная музыка. Воспитатель : Возьмитесь все за руки. Сделаем круг. Один, два, три – покрутись и в детском садике, очутись!

Воспитатель : Вот мы и в нашем любимом детском садике! Ребята вам понравилось наше путешествие? Если вам понравилось наше событие улыбнитесь, если вам не понравилось, сделайте грустное лицо. А что больше всего понравилось? После обеда мы с вами напишем письмо нашему другу Лунтику, в котором отправим наш составленный рассказ по картине . Думаю, он будет очень рад! Вы у меня большие молодцы! А сейчас отправляйтесь в группу , чтобы отведать яблоки. (Дети отправляются в группу .)