Зачем врач-гинеколог назначает УЗИ органов малого таза? — «Бест Клиник»
УЗИ — высоко информативное исследование, которое полностью безопасно и не доставляет женщине никакого дискомфорта. Одно из главных преимуществ УЗИ — возможность проводить его многократно. Ультразвук не оказывает на организм негативного воздействия, поэтому УЗ-исследование идеально подходит не только для ранней диагностики заболеваний, но и для отслеживания в динамике хода лечения и оценки его результатов.
Какие заболевания способно выявить УЗИ?
С помощью УЗИ органов малого таза можно на самых ранних стадиях выявить множество заболеваний репродуктивной системы женщины. Это исследование назначают при подозрении на:
бесплодие;
воспалительные процессы;
новообразования и опухоли;
кисты;
эндометриоз и гиперпластические процессы эндометрия;
поликистоз яичников;
апоплексию яичника;
внематочную беременность;
ранний климакс;
рак.
В каких случаях проводится УЗИ органов малого таза?
Врач-гинеколог назначит проведение УЗ-исследования органов малого таза при наличии у женщины болей в нижних отделах живота (особенно если они интенсивные и появились внезапно). Исследование также проводится при любых нарушениях менструального цикла и проблемах с зачатием.
Методы проведения УЗИ органов малого таза
УЗИ органов малого таза проводится двумя способами — трансабдоминально (через живот) и трансвагинально (с использованием влагалищного датчика). Трансвагинальное исследование является более информативным, поэтому врачи-гинекологи предпочитают этот метод даже в тех случаях, если у женщины наблюдаются патологические выделения. К трансабдоминальному исследованию прибегают в случаях, когда эти выделения слишком обильные, что затрудняет диагностику.
Нужно ли готовиться к УЗИ органов малого таза?
Дата проведения УЗИ органов малого таза зависит от того, с какой целью назначено исследование. В одним случаях его проводят сразу после менструации, в других наоборот — перед наступлением месячных. Оптимальную дату проведения УЗИ назначает врач-гинеколог.
Трансвагинальное УЗ-исследование не требует от женщины какой-то специфической предварительной подготовки — достаточно провести интимную гигиену в день обследования.
Перед трансабдоминальным исследованием необходима подготовка — соблюдение диеты перед УЗИ в течение двух дней. Необходимо исключить из рациона продукты, провоцирующие повышенное газообразование (молочные продукты, бобовые, сырые овощи и фрукты и т.д.). А за два часа до обследования следует начать пить воду — трансабдоминальное УЗИ органов малого таза проводится при наполненном мочевом пузыре.
Результаты исследования
Во время УЗ-исследования врач изучает состояние репродуктивной системы, измеряя органы и оценивая их на предмет патологических образований и нарушение эхогенности (т.е. способности отражать ультразвуковые волны).
Полученные сведения протоколируются и выдаются пациентке на руки.
Пройти УЗИ органов малого таза можно в «Бест Клиник». Специалисты нашего медицинского центра выполняют обследования на современном оборудовании, высокая чувствительность и разрешающие свойства которого позволяют врачу в деталях рассмотреть все структуры исследуемых органов и заметить даже самые незначительные отклонения от нормы.
КАК ЗАПИСАТЬСЯ?
Для записи нажмите на кнопку «Записаться на прием» и оставьте свой номер телефона. Мы перезвоним вам в удобное время. Также записаться можно у администратора клиники.
УЗИ органов малого таза у женщин и мужчин: как к нему подготовиться, что оно показывает и как делается
Поставить пациенту абсолютно точный диагноз на первичном осмотре – задача весьма сложная даже для высококвалифицированного специалиста. Однако благодаря современным методам диагностики стало возможным увидеть все нюансы состояния организма. Ультразвуковое исследование – один из них.
Условия назначения УЗИ малого таза
Обследование, которое проводится посредством использования ультразвука, является широко распространенным и наиболее безопасным методом диагностики, не случайно его используют даже при наблюдении за течением беременности у женщин. Тело человека способно отражать и поглощать ультразвуковые волны в разной степени, что и позволяет проводить УЗ-исследование. С помощью специальных датчиков волны, направленные на какой-либо орган, сканируют исследуемую зону, после чего сигналы преобразуются в изображение на мониторе.
Преимущества метода УЗИ заключаются в высокой информативности, безболезненности проведения процедуры, возможности увидеть отклонения от нормы на ранних стадиях заболевания, кроме того, во время данного обследования не повреждаются кожные покровы и в организм не вводятся медицинские препараты. УЗИ не занимает много времени и не вызывает у пациента ощущение дискомфорта.
Ультразвуковое исследование органов малого таза позволяет определить состояние мочевого пузыря, яичников, матки, шейки матки и маточных труб – у женщин, а у мужчин – состояние предстательной железы и семенных пузырьков.
Показанием для проведения УЗИ малого таза могут стать паховые боли, обнаружение крови в моче, проблемы с мочеиспусканием, бесплодие, нарушения менструального цикла – у женщин, снижение потенции – у мужчин. Кроме того, УЗИ органов малого таза позволяет увидеть анатомические особенности пациента, врожденные патологии, возрастные изменения, проследить эффективность того или иного метода лечения. Также очень важно регулярно проводить данное обследования в профилактических целях, так как это позволяет обнаруживать малейшие отклонения от нормы, вовремя диагностировать и начинать лечить опухолевые и воспалительные заболевания.
Это интересно Современные женщины давно не обращаются к приметам, чтобы узнать, кто же родится – мальчик или девочка. Сегодня будущие мамы заранее и с высокой степенью точности могут определить пол малыша. Половой бугорок появляется у плода на 7 неделе беременности, после 20 недели родители уже могут узнать, кого они ждут. При использовании технологий 3D и 4D определить пол ребенка можно уже с 15 недели.
Перед УЗИ, или Подготовка к процедуре исследования органов малого таза
Подготовка к исследованию зависит от того, каким способом будет производиться процедура. И у мужчин, и у женщин УЗИ органов малого таза может осуществляться трансабдоминально, то есть через переднюю брюшную стенку. Такой метод обследования показан даже девственницам и беременным женщинам. За двое суток до УЗИ важно исключить из рациона газированные напитки, бобовые, молочные продукты, сырые овощи и фрукты, а также избегать обильного приема пищи. Это нужно для того, чтобы предотвратить газообразование в кишечнике, которое может препятствовать постановке точного диагноза. Кроме того, следует очистить кишечник. Для этого нужно за 2-3 часа до обследования органов малого таза поставить клизму или глицериновую свечу либо накануне принять слабительное. За 1 час до трансабдоминального УЗИ малого таза следует выпить литр простой негазированной воды, чтобы мочевой пузырь был полным.
Обследование органов малого таза у женщин также проводится трансвагинальным способом. Предварительной подготовки подобная процедура не требует.
При диагностике органов малого таза как у женщин, так и у мужчин УЗИ может проводиться трансректально, то есть через задний проход. Мочевой пузырь должен быть при этом наполнен, а кишечник очищен. Такой способ диагностики у мужчин позволяет наиболее точно исследовать предстательную железу и семенной пузырек, а у женщин – выявлять заболевания мочевыводящих путей. Также этот вид УЗИ показан при проведении биопсии.
Во время беременности женщинам делают так называемое акушерское УЗИ – оно позволяет следить за состоянием половых органов будущей мамы и за развитием плода. УЗИ при беременности специальной подготовки не требует, однако от продуктов, способствующих газообразованию, накануне обследования малого таза все же следует воздержаться и прийти на процедуру через 3-5 часов после приема пищи.
УЗИ органов малого таза не имеет противопоказаний к проведению, поэтому данная процедура разрешена всем.
Когда лучше делать УЗИ малого таза и процедура проведения
Для получения наиболее точных результатов диагностики важно проходить обследование в строго установленные сроки. Так, у женщин репродуктивного возраста УЗИ малого таза проводят на 5-8-й день цикла – именно в этот период клиническая картина представляется наиболее четко. Акушерское УЗИ обычно делают трижды – во время каждого триместра беременности. На каком сроке и зачем оно проводится?
11-13-я неделя – основная функция первого УЗИ – диагностировать возможное наличие пороков развития эмбриона.
18-21-я неделя – одной из наиболее важных задач УЗИ остается выявление врожденных пороков развития плода, измеряются размеры самого плода, его органов и систем. В этот период можно определить пол малыша.
30-34-я неделя – производится оценка размеров плода, их соответствие сроку беременности; определяется положение плода в полости матки, что важно для последующего определения тактики ведения родов.
УЗИ малого таза у мужчин можно делать в любое время.
Профилактическое ультразвуковое исследование рекомендуется проходить и мужчинам, и женщинам один раз в год с целью обнаружения скрытых паталогий, а при выявлении отклонений – строго по графику, назначенному лечащим врачом.
Во время процедуры проведения УЗИ органов малого таза любым из вышеописанных способов пациент не испытывает никакого дискомфорта и болевых ощущений – современное медицинское оборудование учитывает анатомические особенности человека, а в целях защиты пациента от инфекций, с датчиками, вводящимися во влагалище или в прямую кишку, используют презервативы.
При трансабдоминальном методе проведения УЗ-исследования пациент лежит на кушетке на спине, врач водит датчиком по исследуемой области тела. На кожный покров в области обследуемого органа наносится специальный гель, который препятствует образованию воздушных пазух, препятствующих проникновению волн, это позволяет вывести наиболее четкое изображение на монитор.
Во время трансвагинального УЗИ малого таза у женщин датчик вводится во влагалище, при этом пациентка испытывает гораздо меньший дискомфорт, чем во время обычного гинекологического осмотра.
Трансректальное УЗИ проводят, когда пациент лежит на кушетке на боку, согнув ноги в коленях. Небольшой датчик безболезненно вводится непосредственно в прямую кишку. УЗИ малого таза длится в среднем 15-20 минут и проводится специалистами – сонологами. На УЗИ пациента иногда просят принести с собой влажные салфетки, полотенце и пеленку.
Что показывает УЗИ малого таза у женщин и мужчин?
Диагностика органов малого таза с помощью ультразвуковых волн дает возможность определить состояние обследуемых органов и поставить точный диагноз. Чтобы составить заключение, доктору достаточно изучить картинку, выведенную на монитор. Изображения при необходимости можно распечатать. УЗИ малого таза у женщин позволяет диагностировать множество заболеваний, например, миому матки, эндометриоз, сальпингоофорит, эндометрит, кисты яичников, опухоли, а также беременность на ранних сроках. У мужчин обследование малого таза показывает картину состояния предстательной железы и мочевого пузыря, позволяет выявить аденому простаты и прочие опухоли, дает возможность обнаружить доброкачественную гиперплазию железы и многое другое.
Результаты обследования пациент может узнать сразу. При обнаружении отклонений от нормы с заключением, составленным сонологом, пациент отправляется к лечащему врачу (гинекологу, урологу), который определяет необходимый курс лечения.
Что показывает УЗИ малого таза?
Из-за безопасности и высокой точности ультразвуковое исследование очень часто используют для обследования органов, расположенных между тазовыми костями. В первую очередь органов мочеполовой системы. УЗИ малого таза показывает органы в динамике, что упрощает диагностику и позволяет довольно легко найти отклонения в работе.
Когда врач назначит УЗИ малого таза?
Пациенты обоих полов проходят ультразвуковые исследования малого таза при подозрениях на болезни мочевыделительной системы: мочекаменную болезнь, новообразования в мочеточниках, цистит и другие. Осмотреть органы с помощью аппарата УЗИ можно как через брюшную стенку, так и ректально. В некоторых случаях, второй способ предпочтительней: например, если из-за недержания нельзя наполнить мочевой пузырь для подготовки к осмотру.
Однако, чаще УЗИ малого таза назначают при проблемах в половой сфере: бесплодии, болях, импотенции, новообразованиях. Для пациентов разного пола врачи используют различные типы УЗИ, которые лучше всего позволяют рассмотреть больные органы.
Какие существуют типы УЗИ?
Из-за разницы в анатомии мужчин и женщин, есть несколько типов ультразвукового исследования малого таза. Одни можно применить для пациентов обоих полов, другие — только для женщин или только для мужчин.
Общее для обоих полов — трансабдоминальное УЗИ. При нём исследование проводится через переднюю брюшную стенку. На нём хорошо различимы мочевой пузырь и яичники.
Для качественного осмотра органов малого таза у женщин применяют трансвагинальное обследование — оно позволяет рассмотреть всю половую систему: матку, маточные трубы и яичники.
Для осмотра кишечника и простаты используют трансректальное УЗИ — датчик вводят в прямую кишку.
Женщинам обычно назначают полное УЗИ малого таза, и за одно обследование они проходят и трансабдоминальный, и трансвагинальный осмотр.
Мужчины на этой процедуре обычно проверяют только простату (при помощи трансректального обследования), а для осмотра мочевого пузыря им, как правило, назначаются отдельные УЗИ.
Особенности женского УЗИ
Вариантов, когда врачи назначают УЗИ органов малого таза много:
гинеколог в ходе визуального осмотра не смог определить причину жалоб;
вы планируете сделать аборт, установить внутриматочную спираль или хирургически лечить матку и яичники — УЗИ поможет избежать осложнений;
для профилактики, вне зависимости от возраста — так можно найти заболевания на самом раннем этапе, пока симптомы ещё незаметны.
Кроме того, УЗИ малого таза также назначают перед операциями над соседними органами — прямой кишкой, мочевым пузырём, почками, поджелудочной железой.
Наиболее точные результаты даст трансвагинальное УЗИ — оно помогает диагностировать практически все заболевания женской половой системы:
эндометриоз,
миома матки,
кисты,
опухоли матки,
аномальное развитие органов,
полипы эндометрия,
непроходимость труб,
спайки внутренних органов,
замершая или внематочная беременность.
Беременные часто делают трансабдоминальное УЗИ малого таза для контроля развития плода. Это достаточно безопасное исследование, которое не сможет навредить малышу. Именно на УЗИ малого таза можно рассмотреть пол будущего ребёнка.
Особенности мужского УЗИ
Мужчинам УЗИ малого таза назначают редко. Это связано с тем, что на нём, из-за особенностей физиологии, мало что можно различить. Органы расположены достаточно далеко и их сложнее рассмотреть. В малый таз мужчин входят мочевой пузырь, прямая кишка, предстательная железа и семенные пузырьки. Наружные половые органы мужчин при УЗИ малого таза не осматривают. Часто врач рекомендует отдельное исследование мочевого пузыря или простаты, а не полный осмотр всего малого таза.
Однако, в некоторых случаях предпочтительней именно общий осмотр. Доктор назначит ультразвуковое исследование малого таза, если у вас:
Такой тип обследования будет необходим при проблемах с потенцией. А если у вас были заболевания, передающиеся половым путём, то его необходимо проходить регулярно, во избежание осложнений.
Осмотр проводится трансабдоминально и ректально. В первом случае можно рассмотреть мочевой пузырь и семенники, а во втором — предстательную железу. После получения снимков нужно провести более точные обследования: сдать кровь и анализ на мочу, сделать спермограмму и компьютерную томографию.
Что нужно знать об ультразвуковом исследовании малого таза?
Подготовка к УЗИ зависит от его типа:
при трансабдоминальном исследовании должен быть полностью наполненный мочевой пузырь;
при трансректальном исследовании он должен быть наполнен наполовину, а кишечник очищен;
при трансвагинальном мочевой пузырь и кишечник должны быть пусты.
Для этого можно за час-полтора до визита к врачу выпить около литра воды. Перед трансректальным УЗИ желательно сделать клизму для очищения прямой кишки.
За два-три дня до исследования следует исключить из рациона все продукты, повышающие газообразование: богатые клетчаткой овощи (капусту, лук, редис), бобовые, хлеб, каши, кисломолочные продукты. Можно за один-два дня начать принимать сорбенты и ветрогонные препараты.
Не забудьте провести гигиенические процедуры перед визитом к врачу. Захватите с собой полотенце, чтобы вытереть гель с тела, и простынь, чтобы положить её на кушетку. Для большего комфорта можно подобрать такую одежду, которую будет легко снять или отодвинуть для проведения осмотра: широкую футболку, юбку или свободные штаны. И не забудьте захватить заключения с предыдущих ультразвуковых исследований: врач сразу же сможет отследить динамику и назначить дальнейшие осмотры.
Как правильно подготовиться женщине к УЗИ малого таза, способы проведения процедуры, показания и противопоказания
Оглавление
Для чего женщинам делают УЗИ малого таза?
Ультразвуковое исследование является безопасной и безболезненной процедурой. Его действие основано на принципе эхолокации.
Оно необходимо, чтобы выявить патологии и нарушения в органах малого таза. При помощи такого анализа можно диагностировать следующие проблемы и заболевания:
Внематочная беременность
Изменения положения, структуры или размеров яичников, матки
Появление новообразований (миомы, полипы, опухоли)
Воспалительные процессы в различных органах
Мочекаменная болезнь
Непроходимость фаллопиевых труб
Нарушения в строении шейки матки
Изменение состояния и положения контрацептивов (спираль)
Развитие патологий у плода в период беременности
Бесплодие
Женщинам детородного возраста врачи рекомендуют проходить процедуру УЗИ малого таза и мочевого пузыря раз в полгода-год для профилактики заболеваний органов мочеполовой системы.
Показания к УЗИ малого таза у женщин
Подобное обследование назначают при появлении таких симптомов, как:
Боли в спине, пояснице и нижней части живота
Кровотечения невыясненного характера (в тот период, когда их быть не должно)
Появление слизи и гноя в моче
Дискомфорт при мочеиспускании
Недержание урины или невозможность опорожнения пузыря
Также его проводят:
В случае имеющихся заболеваний молочных желез
При наличии подозрения на опухоль или воспаление
Для определения беременности или контроля за ее течением
Для наблюдения за пациентом до или после проведения операции
Для наблюдения за развитием плода рекомендуется делать данное исследование не реже, чем один раз в триместр.
Разновидности УЗИ органов малого таза
Для проведения обследования женских органов используют несколько методов ультразвукового исследования:
Через стенку брюшной полости (трансабдоминальное)
Через прямую кишку (трансректальное)
Путем введения датчика во влагалище (трансвагинальное)
При необходимости могут быть использованы несколько типов УЗИ для получения более точной картины заболевания.
Первый тип обследования подходит для пациентки любого возраста, поскольку он безболезненный и не эндоскопический (в организм датчик не вводится, а перемещается по поверхности живота). Врач-диагност водит датчиком по животу пациентки, смазанному гелем, а изображение тут же передается на экран
Второй метод используется в случае, если трансабдоминальное исследование дает недостаточно четкое изображение – если нужно определить очень маленькие новообразования. В данном случае датчик, с надетым на него презервативом, вводится внутрь прямой кишки пациента
Трансвагинальное УЗИ не используется при диагностике пациенток, не живущих половой жизнью, во избежание разрыва девственной плевы. Но оно также может показать более контрастные и корректные результаты, чем абдоминальный анализ. При таком методе устройство диагностики помещается во влагалище пациентки
Обследование рекомендуется проходить в первую неделю после менструального кровотечения. В случае экстренной ситуации его необходимо провести, не принимая во внимание день цикла.
УЗИ малого таза: подготовка к процедуре у женщин
Перед проведением УЗИ органов малого таза у женщин подготовка требуется несложная, но важно придерживаться всех рекомендаций врача.
Наиболее трудозатратны, в данном случае, предварительные действия перед трансабдоминальным исследованием.
За несколько дней до анализа необходимо перейти на питание легко усваиваемой и быстро перерабатываемой пищей:
Вареные яйца и омлет
Твердые сыры
Нежирные мясные и рыбные блюда
Чай
Каши
Одновременно из рациона необходимо исключить трудоемкие для переваривания продукты:
Необработанные овощи, фрукты
Молочные продукты
Кофе
Алкоголь
Жирную пищу
Бобовые
Последний прием пищи нужно совершить накануне вечером (желательно не позднее 6-ти часов).
Если пациент страдает метеоризмом и вздутием живота, то можно применить нормализующие пищеварение препараты и сделать промывание при помощи клизмы.
В день исследования перед процедурой есть нельзя. Но необходимо выпить воду, так как в данном случае УЗИ малого таза проходится с полным мочевым пузырем. Это необходимо для достижения наиболее контрастного изображения.
Также стоит надеть просторную одежду, чтобы было удобнее ее убрать с исследуемой области.
Подготовка к УЗИ малого таза для женщин трансректальным методом требует меньше действий: необходимо очистить прямую кишку от остатков пищи при помощи клизмы, поскольку датчик будет вводиться через анальное отверстие. Ее нужно применить за несколько часов до исследования.
Трансвагинальное УЗИ малого таза проводят на пустой мочевой пузырь. Опорожнить его необходимо незадолго до обследования. От этого зависит точность результатов. Одновременно не стоит забывать о личной гигиене.
Врачи рекомендуют несколько дней придерживаться диеты перед любым из исследований, так как от этого зависят качество изображения органов на мониторе и точность диагноза.
Что показывает УЗИ малого таза: расшифровка результатов
Если подготовка к УЗИ органов малого таза у женщин была проведена верно, то изображение тканей и структур во время исследования будет четким и контрастным.
Осмотр показывает и позволяет выявить такие нарушения:
Закрытость шейки матки
Патологии беременности – место ее локализации, нарушения в развитии плода
Структурные изменения в состоянии яичников – количество и качество фолликул
Врожденные аномалии в строении органов малого таза
Наличие новообразований
Появление эндометриоза – чрезмерного разрастания маточных тканей
Наличие миомы – узловое образование из мышечной структуры
Размер (в норме 70 x 60 мм), четкость отображения и эхогенность матки
Локализация контрацептивной спирали
Также исследование помогает установить и само наличие беременности.
Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ
Опытные врачи-диагносты помогут подготовиться к исследованию и качественно расшифруют результаты
Комфортные условия обслуживания и простота записи на консультацию в удобное время по телефону 8 (495) 7-800-500
Новейшее оборудование для проведения более 30-ти типов ультразвукового исследования
Более двадцати клиник в Москве – добраться можно легко и быстро
Срочное исследование в экстренной ситуации
УЗИ малого таза у женщин: зачем и когда делается
УЗИ малого таза представляет собой исследование органов и тканей нижней области брюшины с помощью ультразвука. УЗИ проводится тремя способами: трансабдоминально, трансректально или трансвагинально.
Показания для проведения УЗИ малого таза
Как у мужчин, так и у женщин обследование производится с многими целями:
Обнаружение причин наличия крови в моче. При этом может быть сделано и УЗИ почек.
Обнаружение причин возникших проблем в мочеполовой системе.
Оценка размеров мочевого пузыря до и после мочеиспускания для выяснения возможности его полного опорожнения.
Наличие или отсутствие опухолей.
Проверка правильности введения иглы при биопсии или при выводе жидкости из гнойника или кисты.
УЗИ малого таза у женщин
У женщин УЗИ малого таза проводится со следующими целями.
Обнаружение причин возникновения болей в области малого таза.
Обнаружение причин кровотечения из влагалища.
Обнаружение воспалительных заболеваний.
Обнаружение внутриматочного контрацептива.
Изучение толщины эндометрия, размеров и формы матки.
Изучение формы и размера яичников, проверка их состояния в процессе лечения бесплодия.
Подтверждение факта беременности и отсутствия внематочной беременности. При этом УЗИ может быть использовано вначале беременности для выявления срока.
Проверка у беременной длины шейки матки, у которой имеется риск преждевременных родов.
Проверка возможных уплотнений, которые были обнаружены во время гинекологического осмотра, а также фиброзных опухолей матки.
Контроль над ростом фиброидов матки.
Проведение процедуры удаления фолликул для экстракорпорального оплодотворения.
Подготовка к УЗИ органов малого таза
Необходимо сообщить врачу, делали ли вам рентгенографию с контрастными веществами, к примеру, с барием, в течение двух предыдущих дней, так как барий может негативно сказаться на результатах УЗИ. Кроме этого, нужно рассказать врачу о других имеющихся проблемах и рисках. При трансабдоминальном УЗИ за час до процедуры нужно выпить 1-1,5 литра воды или сока для заполнения мочевого пузыря. При трансректальном УЗИ пациент до процедуры должен сделать очистительную клизму. Если имеется аллергия на латекс, необходимо сказать об этом врачу. При трансвагинальном УЗИ пить жидкость не требуется.
Результаты УЗИ
Норма
В норме шейка матки, матка и яичники имеют свои нормальные формы и размеры, расположение соответственно должному. Опухоли, кисты, жидкость отсутствуют. Считается нормой наличие небольших кист в яичниках женщин, способных иметь детей. Внутриматочный контрацептив должен находиться в матке. Ребенок, если вы беременны, развивается внутри матки. В мочевом пузыре должны отсутствовать камни, песок и новообразования. Мочевой пузырь в норме опустошается полностью, а моча течет в мочевой пузырь из мочеточника.
Отклонения от нормы
Проявляются в размерах, расположении и форме органов. Матка в случае отклонения от нормы увеличена или неправильной формы из-за маточных фиброид. Есть кисты и новообразования — доброкачественные или злокачественные. Толщина эндометрия по сравнению с нормой увеличена, что называется гиперплазией и означает возможность развития рака эндометрия. Присутствуют нарывы, воспаления, камни в почках. Есть кисты, новообразования добро- или злокачественные на матке, яичниках. Ненормальное количество жидкости. Мочевой пузырь неправильной формы, с толстыми стенками, с вкраплениями камней или опухоли, опустошается неполностью.
Навигация по записям
что выявляет узи малого таза, показания к проведению УЗИ малого таза
УЗИ помогает вовремя распознать нарушения в органах и тканях нашего организма с помощью ультразвука
Главная особенность УЗИ в том, что оно не использует вредное ионизирующее излучение, как в случае с рентгеном. Кроме того, УЗИ показывает не статичную картинку, а изображение, так сказать, онлайн. Это позволяет специалистам оценить движение органов и кровоток в сосудах.
Показания к проведению УЗИ малого таза
Итак, врач может назначить проведение УЗИ малого таза в одном из следующих случаев:
С помощью УЗИ можно определять беременность буквально в первые дни после зачатия.
Врач назначает проведение УЗИ женщинам при любых сбоях и нарушениях менструального цикла, будь-то задержка начала менструации или слишком ранняя менструация, кровотечения в середине цикла и так далее. Так же УЗИ назначают при чрезмерно сильных или слабых менструациях, при непонятных выделениях из влагалища, при выделениях после наступления менопаузы и, конечно же, в случае, если менструации совсем отсутствуют.
УЗИ матки назначают при подозрении на сложное в лечении заболевание — миому матки.
УЗИ так же позволяют выявить все образования на матке и яичнике (как злокачественные, так и доброкачественные).
Различные воспаления органов малого таза так же являются показаниями к проведению ультразвуковой диагностики.
Гинеколог может назначить исследование для контроля за внутриматочным контрацептивном (спиралью), а так же в случае жалоб на побочные эффекты со стороны такого контрацептивна.
УЗИ малого таза проводится представителям обоих полов при наличии каких-либо проблем с мочеполовой системой.
Акушеры назначают УЗИ для раннего выявления всех патологических нарушений плода, проверки состояния и тонуса матки во время беременности и просто для контроля над его развитием ребенка.
Так же УЗИ – обязательная процедура при поиске причины бесплодия у мужчин и у женщин.
УЗИ всегда назначается при возможной непроходимости маточных (фаллопиевых) труб у женщин.
Важно отметить, что УЗИ назначают мужчинам, в случае подозрения на какие-либо патологии предстательной железы (простаты) и семенных пузырьков.
Детям так же иногда назначают УЗИ малого таза при сильных болях в области таза.
Что может выявить УЗИ малого таза
Кроме контроля над беременностью и процессом развитием плода, УЗИ малого таза у женщин может вовремя найти ряд серьезных заболеваний. В первую очередь это, конечно, новообразования, такие как киста, полипы и миома. Так же УЗИ может показать наличие у женщины рака яичников или матки. УЗИ под силу выявить практически все аномалии матки, в том числе и рубцы на матке.
Как у мужчин, так и у женщин УЗИ органов малого таза выявляет заболевания мочевого пузыря, в том числе и опухоль (рак) мочевого пузыря, а так же наличие камней и песка в почках. Что же касается детей, то у них УЗИ выявляет различных новообразования и аномалии в области таза, неоднородности половых органов. У маленьких девочек УЗИ способно показать чрезмерно раннее или слишком позднее половое созревание.
Особый вид УЗИ – доплеровское УЗИ, показывает такие нюансы, как врожденная сосудистая мальформация, блокады и тромбы в кровотоках, сужение в сосудах, появление закупорок в сосудах.
Профилактическое УЗИ органов малого таза
Не всегда на УЗИ отправляют только при наличии каких-либо заболеваний. Смысл УЗИ заключается в ранней диагностики болезни, ведь на самых ранних стадиях любое заболевание гораздо лучше поддается лечению. Так что очень нужно проходить УЗИ в целях профилактики, особенно это важно для женщин.
Как часто это нужно делать? Здоровым молодым женщинам необходимо проходить такое УЗИ в целях профилактики не реже, чем один раз в два года. Женщинам после сорока, нужно делать такое УЗИ чаще – один раз в год.
Для наиболее достоверного результата важно проходить профилактическое УЗИ в начале менструального цикла – на пятый-седьмой день после начала менструации.
Узнать стоимость услуги «УЗИ органов малого таза у женщин»
Узнать стоимость услуги «УЗИ органов малого таза у мужчин»
Диагностика и лечение УЗИ
как делают у женщин и мужчин, когда лучше проводить, подготовка (можно ли есть, заниматься сексом), виды, что показывает, цена
УЗИ ОМТ — это диагностика состояния органов малого таза с помощью ультразвука. Обследование назначают с профилактической целью, а также для выявления заболеваний при наличии симптомов. Проводится УЗИ ОМТ несколькими способами.
Что такое ультразвук ОМТ
Ультразвуковая диагностика появилась относительно недавно. Метод основан на способности ультразвуковых волн отражаться от тканей человеческого тела. Чем плотнее ткань, тем сильнее она отражает ультразвук. Жидкости, наоборот, его поглощают.
Отраженные волны улавливаются специальным датчиком. Он передает их на компьютер, где сигнал проходит обработку, преобразуясь в картинку. Изображение соответствует внутренним органам и происходящим в них изменениям. Такое обследование позволяет изучить состояние почти всех органов. Недоступны ультразвуку только очень плотные структуры — кости и хрящи.
Диагностика не сопровождается повреждением кожных покровов, поэтому УЗИ делать не больно. Процедура вообще не сопровождается никакими ощущениями, потому что частота ультразвука слишком высокая для восприимчивости человеком.
Показания к обследованию
Процедура УЗИ назначается обычно при подозрении на заболевание. Показаниями к ультразвуковому исследованию органов малого таза являются:
длительные боли в низу живота;
затруднение мочеиспускания;
нарушение менструального цикла;
появление межменструальных кровотечений;
длительная высокая температура без внешних признаков простуды;
боли в пояснице.
Комплексное УЗИ женских репродуктивных органов назначают, если у женщины есть проблемы с зачатием или вынашиванием ребенка. УЗИ ОМТ делают беременным в каждом триместре для оценки развития плода. Мужчинам процедуру рекомендуют при наличии проблем с эрекцией, при хронических болях в низу живота.
Об исследовании малого таза женщин смотрите в сюжете:
Что показывает УЗИ
На УЗИ ОМТ смотрят состояние репродуктивных и мочевых органов. Определяют их размеры, структуру, наличие патологических изменений.
В осмотр входят следующие органы:
Комплексное УЗИ ОМТ подразумевает осмотр всех вышеперечисленных органов. Его делают редко. Обычно назначают исследование только тех структур, которые дают патологические симптомы.
С помощью УЗИ можно увидеть различные заболевания ОМТ:
кисты;
опухоли;
воспаления;
пороки развития;
камни;
травмы.
Иногда УЗИ ОМТ назначают для оценки состояния женщины в динамике после оперативных вмешательств. Показано УЗИ после родов, если за время беременности и родоразрешения имелись осложнения.
На видео изображена патология женских органов:
На видео показана патология мужских органов:
Разновидности процедуры
Существует несколько видов УЗИ ОМТ. Они различаются техникой проведения, доступом к внутренним органам.
Трансабдоминальное. Осмотр проводят через переднюю брюшную стенку. Используется у беременных, маленьких детей, если нет доступа через влагалище или прямую кишку. Точность исследования невысокая, потому что органы располагаются ниже уровня костей таза.
Трансвагинальное. Датчик проводят через влагалище. Эффективность метода самая высокая, поэтому его применяют у большинства пациенток.
Трансректальное. Датчик проводят через прямую кишку. Метод используют у мужчин и девственниц.
Метод диагностики определяют индивидуально, в зависимости от особенностей женского организма, предполагаемого заболевания. Также обследование ОМТ бывает простым и экспертным. Отличие экспертного УЗИ органов малого таза от простого в том, что осмотр проводит высококвалифицированный специалист, используя современную технику. Процедуру назначают, если имеются трудности с постановкой диагноза.
Дополнительно читайте про УЗИ ОМТ с допплером.
Обследование детей
УЗИ органов малого таза у маленьких девочек проводят трансабдоминальным способом. Очень редко применяют трансвагинальный способ с использованием специального детского датчика. Трансректальное УЗИ ОМТ у ребенка не проводят.
У девушек, не живущих половой жизнью, исследование ОМТ делают трансабдоминально или трансректально. Последний способ разрешен с возраста старше 14 лет, если другим способом определить заболевание невозможно.
Как проходит ультразвуковая диагностика у детей смотрите в видео:
Как подготовиться к исследованию
Подготовка к обследованию ОМТ зависит от предполагаемого заболевания, выбранного метода диагностики. На любую процедуру с собой нужно взять одноразовую простынку и полотенце.
При абдоминальном УЗИ осмотр затрудняют газы кишечника. Поэтому требуется соблюдать специальную диету на протяжении трех дней. Нельзя есть продукты, вызывающие усиленное газообразование:
молоко;
черный хлеб;
капусту;
горох.
Исследование проводится натощак, то есть последний прием пищи разрешен не позднее 12 часов до процедуры. Утром можно выпить стакан воды. Строго исключается употребление алкоголя, по возможности исключить курение.
Если планируется осмотр мочевыводящих органов, нужен полный мочевой пузырь. Когда он пустой, то спадается и осмотреть его нельзя. Для достижения этого условия нужно пить воду за 1-1,5 часа до процедуры. Объем жидкости — не менее полутора литров. Мочиться до обследования нельзя.
Специальной подготовки перед трансректальным или трансвагинальным УЗИ органов малого таза не требуется. Достаточно провести стандартные гигиенические мероприятия. Перед трансректальным осмотром кишечник должен быть пустым, поэтому вечером накануне процедуры пищу не принимают.
Для диагностики заболеваний репродуктивных ОМТ имеет значение, на какой день менструального цикла делать осмотр. При подозрении на эндометриоз лучше делать УЗИ сразу после месячных. При заболеваниях яичников осмотр проводят в разные фазы цикла.
Можно заниматься сексом перед УЗИ только в том случае, если предстоит осмотр мочевого пузыря или почек. Перед обследованием репродуктивных ОМТ половые контакты противопоказаны на протяжении 2-3 дней до процедуры.
Как проводится процедура
Особенности проведения ОМТ тоже зависят от выбранной методики.
При трансабдоминальном исследовании ОМТ предлагают лечь на спину, обнажить живот. Врач смазывает кожу звукопроводящим гелем, водит датчиком по нижней части живота.
Для трансвагинального осмотра ОМТ женщине потребуется расположиться в гинекологическом кресле. Используется специальная насадка для датчика, который вводят во влагалище.
При проведении ТРУЗИ пациент располагается на боку с согнутыми ногами. Датчик вводят в прямую кишку.
Обследование длится 15-30 минут, в зависимости от того, какие ОМТ требуется осмотреть. После того, как врач проведет осмотр, он запишет все полученные результаты. На руки пациенту выдают письменное заключение и распечатанное изображение. Срок годности заключения УЗИ ОМТ обычно составляет не более 6 месяцев.
Если после вагинальной процедуры появились кровянистые выделения из влагалища, следует обратиться к гинекологу. Возможно повреждение слизистой влагалища или шейки матки. Обращение к врачу нужно и в том случае, если после процедуры долго болит низ живота.
Как проходит диагностика у мужчин смотрите в видео:
Противопоказания
Ультразвуковая диагностика безопасна для человека. Медицинских противопоказаний для нее нет. Но существуют ситуации, в которых провести УЗИ ОМТ невозможно.
Относительными противопоказаниями считают:
выраженная жировая клетчатка на животе у женщин, метеоризм — для трансабдоминальной методики;
ранний период после операций на половых органах или прямой кишке.
Процедура не проводится, если пациент отказывается.
Отсутствие негативного влияния ультразвука на организм объясняет, как часто без опасности для здоровья можно делать УЗИ ОМТ. Процедура относится к максимально безопасным, поэтому ее можно делать столько раз в год, сколько требуется для контроля заболевания. Следует придерживаться рекомендации врачей — обычно исследование назначают не чаще 4 раз в год.
Получаемые результаты
Ультразвуковое исследование называют еще ЭХО-диагностикой, так как для получения изображения используются отраженные волны. УЗИ выявляет заболевания ОМТ, либо нормальное состояние исследуемых систем. Результат представлен черно-белым изображением. Разными цветами отмечаются ткани с разной плотностью.
Чем ткань плотнее, тем светлее она будет выглядеть на снимке. Например, кости и хрящи представлены белым цветом. Мягкие ткани и жидкости отмечаются темно-серым или черным цветом. Ткани со средней плотностью выглядят серыми.
Обследование ОМТ проводят по определенному алгоритму:
наличие или отсутствие органов;
размеры;
очертания;
плотность ткани;
наличие патологических включений.
Данные по каждому пункту указываются в заключении.
Описание нормы
Для каждого ОМТ имеется свой диапазон нормальных показателей. Если специалист видит отклонения, он указывает их в сравнении с нормой.
Почки имеют бобовидную форму. Ширина их 4-5 см, длина — 11-12 см. Представлены однородным серым цветом с небольшими затемнениями в месте впадения мочеточников.
Мочевой пузырь имеет округлую форму. Толщина стенки — 2-4 мм. В полости пузыря отсутствуют инородные включения.
Мочеточники представлены узкими длинными цилиндрами шириной до 5 мм.
Матка имеет грушевидную форму. Длина ее до 5-7 см, ширина не более 3-5 см. Представлена серым цветом с затемнением посередине. Толщина эндометрия от 5 до 17 мм, это зависит от фазы цикла.
Маточные трубы представлены узкими длинными цилиндрами с расширением на конце. Длина 7-12 см, диаметр от 2 до 8 мм.
Яичники имеют овальную форму. Длина их 2,7-3 см, ширина до 2,5 см. Размеры колеблются в зависимости от фазы менструального цикла. Представлены серым цветом, с множественными затемнениями на месте фолликулов. Если фолликулов очень много, применяют термин «мультифолликулярные яичники». Это является вариантом нормы.
Простата имеет форму каштана. Длина от 2,5 до 4,5 см. Ширина — от 2,3 до 4,1 см. На снимке изображена серым цветом.
Свободной жидкости в малом тазу быть не должно. Также в норме отсутствуют опухоли, кисты и другие патологические включения.
Возможные заболевания
С помощью ультразвука определяют такие заболевания ОМТ, как опухоли, кисты, аномалии развития, воспаления. Каждая патология имеет свои характеристики.
Цистит — воспаление мочевого пузыря. Проявляется увеличением толщины стенки более 4 мм. Также в полости пузыря могут обнаруживаться камни. Они выглядят, как округлые белые образования до 2 см диаметром.
На УЗИ ОМТ хорошо видны полостные спайки. Это разрастания соединительной ткани, которые появляются после воспалительных процессов. На снимке они представлены светлыми полосами между маткой, яичниками, трубами.
Жидкость в малом тазу тоже легко определяется по УЗИ. В нижнем отделе полости таза видны участки затемнения, которые перемещаются при изменении положения тела женщины.
Миома — доброкачественная опухоль матки. На снимке представлена тем же цветом, что и здоровая ткань. Определяют миому по утолщению маточной стенки на одном или нескольких участках. При крупных миомах видны узлы, выступающие глубоко в полость матки или снаружи ее.
Гиперплазия эндометрия — это избыточное разрастание слизистой оболочки. Определяется при увеличении толщины эндометрия более 17 мм за 1-2 дня до месячных.
Полипы — ограниченные участки разрастания слизистой. Представлены серым цветом, имеют округлую или вытянутую форму. Небольшими полипы считаются, если их размер не превышает 1 см. Более крупные полипы подлежат удалению с последующим лабораторным исследованием.
Эндометриоз — это появление слизистой матки в других ОМТ. Во время менструации такие участки тоже кровоточат. Определить заболевание можно по темным участкам внутри яичников, мочевого пузыря. Толщина таких участков изменяется во время разных фаз менструального цикла.
Саркома матки — злокачественная опухоль из мышечной ткани. Представлена узлом светло-серого цвета, неправильной формы.
При раке эндометрия определяется его уплотнение, имеющее более светлый цвет, чем остальная слизистая. Опухоль имеет приплюснутую форму.
Поликистозные яичники — гормональное заболевание, характеризующееся отсутствием нормальных фолликулов. Вместо них образуются кисты — пузырьки, содержащие жидкость. На снимке они представлены темными округлыми участками посреди серой основной ткани.
Фолликулярная киста — это образование пузырька с жидкостью вместо фолликула. Выглядит, как черный округлый участок. Так же выглядит киста желтого тела — она образуется после лопнувшего фолликула.
Простатит — воспаление предстательной железы. УЗИ ОМТ определяет увеличение размеров простаты, цвет ее становится более темным.
Аденома простаты — доброкачественная опухоль. Располагается внутри предстательной железы, представлена участком более темного цвета, округлой формы.
Чтобы определить гормональнозависимые заболевания ОМТ, УЗИ нужно делать несколько раз на протяжении одного менструального цикла.
Дополнительно читайте статью: расшифровка УЗИ органов малого таза у женщин.
Стоимость
Сделать УЗИ органов малого таза можно в поликлинике по месту жительства, по направлению лечащего врача. Процедура осуществляется бесплатно. Существует возможность обследоваться платно в любых частных медицинских центрах. Стоимость зависит от объема исследования. Пациенткам, не способным передвигаться самостоятельно, УЗИ делают по показаниям на дому. Для этого используют специальные портативные аппараты.
Город
Стоимость, рубли
Москва
400-3000
Санкт-Петербург
500-3500
Екатеринбург
450-2700
Новосибирск
500-3000
Средняя стоимость
462-3050
Ультразвуковое обследование органов малого таза — важная диагностическая процедура, которая дает информацию о состоянии мочевой и репродуктивной системы. УЗИ ОМТ рекомендуется делать с профилактической целью подросткам и женщинам после 40 лет. Как метод диагностики, УЗИ используют при наличии у пациентки специфических симптомов.
Оставляйте комментарии к статье, делитесь своим опытом прохождения обследования.
При выборе имени для ребенка, родившегося в мусульманской семье, или для человека, принявшего ислам, большое значение уделяется значению имени, а также тому, к какому социальному слою принадлежит нарекаемый.
В исламе существует несколько течений и, исходя из принадлежности к тому или иному течению, могут исключаться некоторые имена. Так среди шиитов редко встретишь людей с именами Усман или Умар, Абу Бакр. Шииты негативно относятся к этим именам, так как они принадлежат халифам, узурпировавшим власть после правления пророка Мухаммада. А вот среди суннитов, как правило, не дают таких имен, как Джават, Наки или Казим. Перечисленные имена принадлежат шиитским имамам, которых сунниты не почитают.
Дать ребенку красивое и доброе имя – очень важно. В мусульманстве считается, что имена с праведным смыслом будут приносить благословение человеку и защищать его от всевозможных бед. Пророк Муххамад призывал мусульман давать хорошие имена, поскольку «в день Воскресения вы будете вызываться по вашим именам и именам ваших отцов».
Для мальчиков наиболее распространены имена на арабском языке – это имена пророков, различные имена Аллаха, а также имена из истории. В исламе существуют несколько правил имянаречения. Например, не стоит давать ребенку одно из ста имен Аллаха. Для того чтобы ребенка оберегал сам Аллах, к имени надо сделать приставку «абд», что в переводе означает «раб». В качестве примера таких имен можно привести, имена Абдулла, Абдуррахим и прочие. Часто мальчиков называют по именам пророков и ангелов – Ахмад, Мухаммад, Ибрахим и другие. Тогда ангел, в честь которого назвали ребенка, становится его покровителем.
Приветствуется называть ребенка в честь одного из великих халифов, имамов, праведников или просто выдающихся предков. Можно быть уверенным, что такие покровители надежно защитят вашего малыша.
С гордостью носят мусульмане и прозвища сподвижников, имеющие прекрасные значения. Например, Аль-Фарук переводится как «отделяющий истину от заблуждения» или Зиннурейн – «владелец двух лучей».
Хотя религия того и не приветствует, мальчиков часто называют двойным именем, сочетающим в себе несколько значений.
Женские мусульманские имена описывают качества и красоту нарекаемой. Такие имена приятны на слух и имеют поэтические значения. Например, Айла означает «лунная, красивая подобно луне», а Алсу — «красивая, прекрасная, розоволицая». Другие женские имена переводятся как названия цветов. Так Гульнара в переводе будет звучать как «гранатовый цветок», а Ясмин – «жасмин».
Современные мусульманские имена возникли очень давно, вместе с возникновением ислама. В основной своей массе они имеют арабское происхождение. Однако можно встретить в мусульманских именах тюркские, персидские и иранские корни. Например, имя Ахмед имеет тюркское происхождение и означает «прославленный, наиславнейший».
Сегодня родители стараются давать своим детям редкие, необычные имена, которые сделают дитя счастливым, оградят его от жизненных неудач. Яркие и запоминающиеся мусульманские имена хорошо подходят для этого.
Список мусульманских имен
А
Б
Г
Д
Ж
З
И
К
Л
М
Н
О
П
Р
С
Т
У
Ф
Х
Ш
Э
Ю
Я
Женские имена Мужские имена Арабские имена Татарские имена
Интересное об именах
Ближайшие именины
16 февраля Адриан Анна Владимир Влас Даниэль Джереми (Иеремия) Иван Ким Николай Павел Роман Самуил Семён Юлиан Юлианна
17 февраля Авраам Александр Алексей Андрей Анна Аркадий Борис Василий Георгий Дмитрий Екатерина Иван Кирилл Лука Николай Осип (Иосиф) Остап Пётр Серафим Сергей Сидор Фёдор Юлиан Юрий
18 февраля Агафья Василиса Инесса Люций Макар Максим
19 февраля Анатолий Арсен Арсений Василий Дмитрий Иван Ирма Конрад Кристина Люция Максим Мария Марсель Марфа Оливер Севастьян Юлиан
20 февраля Александр Зиновий Леон Лука Пётр
Календарь именин
Значение имени — Что означает имя — Выбор имени
Все хлопоты, переживания и страдания, связанные с появлением на свет вашего ребенка, позади. Вопрос номер один: какое имя дать ребенку? Чем руководствоваться при выборе имени? Красивым звучанием? Памятью о друге? Желанием увековечить имя близкого родственника? Модой? Какими бы ни были ваши побуждения, постарайтесь, прежде всего, позаботиться о счастливой судьбе вашего ребенка, которая в немалой степени зависит от того, как его имя будет сочетаться с отчеством.
Инструкций на этот счет нет. Существовавшие в прошлом святцы упрощали эту процедуру, но они отжили свой век. У вас свобода выбора. И все же рекомендуется исходить из общих для всех имен критериев. В чем они состоят?
Лучше, если имя легко произносится и запоминается как само по себе, так и с отчеством. Трудно выговариваемое имя становится помехой при общении, вызывает напряжение у того, кто обращается, и неловкость у того, к кому обращаются.
Желательно, чтобы имя не затрудняло образование ласкательных форм (Санечка, Васюточка, Алинушка и т. п.). Это дает возможность передавать различные нюансы отношения к человеку.
Имя должно позволить легко образовывать отчество, иначе это будет приносить страдания вашему повзрослевшему внуку.
Очень важно, чтобы имя звучало мягко и легко, например: Александр Владимирович, Алексей Михайлович. Произнесите эти сочетания вслух, и сразу почувствуете разницу с другими: Степан Игоревич, Дмитрий Станиславович. Гармоничное звучание возникает в том случае, если ударение в имени и отчестве приходится на одинаковый по счету слог. Желательно, чтобы получался красивый звуковой ряд; иными словами, чтобы на стыке имени и отчества не было нагромождения согласных или гласных звуков.
Ни в коем случае нельзя называть сына именем отца, например: Александр Александрович, Николай Николаевич и т. д. Не следует называть и дочерей в честь матери. Это придает характеру ребенка неустойчивость, повышенную эмоциональность, излишнюю раздражительность. Объясняется это тем, что ребенок многое и так наследует от родителей, и хорошо, если лучшие качества, но чаще бывает наоборот. Повторение родительского имени способствует развитию негативных качеств.
Не следует называть ребенка в честь покойных близких, например, брата, сестры, бабушки, дедушки, дабы не подвергать повторению нежелательных коллизий ушедших из жизни родственников.
Выбор имени — дело весьма ответственное. Им в большой мере определяется судьба родившегося человека. Во многом от родителей зависит, чтобы она была счастливой.
Вернуться на главную раздела
Что означают имена людей
При появлении на свет малыш от родителей получает сразу два подарка: жизнь и имя. Имя – важный дар, который может повлиять на судьбу ребенка. А потому выбирая имя для малыша нужно узнать в точности, что означают имена людей, какие черты характера и качества натуры они могут в себе нести.
Значение имени: почему оно так важно
Сила имени была известна человеку с древнейших времен. Некоторые народности вообще выдумывали себе имя для общего обращения, а свое истинное имя хранили в строгом секрете, считая, что таким образом защищают себя от злых сил и происков врагов и завистников.
Не меньшее внимание уделялось и значению имени. Наши предки верили, что правильно выбранное по значению имя поможет ребенку найти свое истинное призвание в жизни, вырасти здоровым, сильным и счастливым. Кроме того, считалось и считается до сих пор, что от значения имени будут зависеть и основные черты характера, привычки, поведенческие мотивы человека.
Значение имен людей: о чем могут рассказать значения имен
Тайна имени или характеристика имени не пишется просто так, наобум. Ученые – антропонимисты годами изучают материалы и ищут ответ на вопрос – что означают имена людей и какое влияние значение имени может оказать на судьбу человека. Анализ проводится путем составления психологических портретов носителей одинаковых имен и на основании этого анализа выделяются особые качества, которые характерны для значения того или иного имени человека.
Но под значением имени стоит понимать не только его перевод с какого-то языка или толкование, в значение имени входит множество других, не менее важных показателей. К примеру, у имени есть свое число, свой цвет, характеристика имени дается также по буквам, которые содержит в себе имя. И только при учете всех этих данных можно составить полное значение имени и выделить в нем яркие характерные признаки.
Как выбирать имя по значению
Выбирать имя для ребенка, не зная его значения – непростительная глупость. С фактом того, что в имени заложена некая особенная энергетика соглашаются даже закоренелые скептики.
Выбирая имя для своего малыша, родителям мало узнать, что означают имена людей. Желательно даже провести своеобразную аналитическую выборку по конкретному имени: к примеру, прочитать как можно больше информации о судьбах и жизни обладателей выбранного имени, выделить в них общие и ключевые моменты и только потом принимать решение — подойдет данное имя ребенку или нет.
В современном словаре имен можно найти имена различного происхождения, различного значения, популярные и забытые. Не совершайте распространенной родительской ошибки – не выбирайте ребенку имя просто потому, что оно редкое или просто потому, что оно входит в десятку лучших имен. Подумайте над тем, каким вы хотите видеть в будущем своего сына или свою дочь, какие черты характера могли бы подойти вашему ребенку. И ответив на все эти вопросы, приступайте к выбору имени.
Естественно, что для мальчика лучше всего подойдут имена с выраженным мужским началом, а для девочки — наоборот. Потому что если не будет энергетического сочетания имени и натуры – человек с ранних лет будет ощущать внутреннюю дисгармонию, он не будет любить свое имя, а это плохо – таким образом, человек сам от себя оттолкнет положительную энергетику имени и останется без защиты.
Значение имени, характер и судьба. Что значат популярные мужские имена
Что важно при выборе имени?
По большому счету, нужно задать себе лишь 2 вопроса:
Как имя будет сочетается с фамилией и отчеством?
Например, первенца нашего известного фигуриста поначалу звали Кристиан Плющенко. Позже мама сменила ему имя и дала свою фамилию, теперь все сочетается: Егор Евгеньевич Ермак.
Оба фото: Евгений Плющенко / Instagram
Какие уменьшительные имена и дружеские клички скорее всего достанутся ребенку?
Скажем, родителям нравится имя Андрей, но парня чаще будут звать Дрон. Фу, бе или можно смириться?
Влияет ли имя на характер и судьбу?
Серьезной научной связи между именем человека и его успехами/неудачами в жизни до сих пор не обнаружено. Хотя при желании можно забить себе мозг какой угодно чушью. Интернет в помощь. Вам до мелочей распишут характер и будущее человека с любым именем.
Но подумайте сами: вы правда готовы поверить, что все Александры, Анастасии и прочие люди с одинаковыми именами живут по заготовленному для них «шаблону»? Что все – просто клоны друг друга, а человеческая судьба зависит от какого-то сочетания букв?
И все-таки, как имя может повлиять на человека?
Одна из карикатур на Дональда Трампа, которого часто сравнивают с мультяшным Дональдом Даком
Vovchikovsky / Pikabu. ru
Имя может отразиться на характере и взаимодействии с другими, если оно очень уж необычное, редкое, смешное, непопулярное. Обладателей таких имен часто дразнят, расспрашивают, заостряют внимание на том, как их зовут.
По мнению некоторых психологов, необходимость постоянно отшучиваться, отбиваться закаляет характер и учит контролировать эмоции. А это необходимые качества для успеха.
Но представьте, что вас зовут Акакий. И куда вы пошлете психологов с их красивой теорией?
В целом, человека формирует не имя, а воспитание родителей, которые это имя выбрали.
Значение популярных мужских имен
Понятно, что собрать все имена в одной справке невозможно. В списке – 15 имен, которыми, по статистике, чаще всего называют мальчиков в наши дни.
Примечание: чтобы прочитать про характер и судьбу человека – кликните на интересующее имя. В скобках вслед за полным именем приведены самые частые сокращения и клички.
Артём, церковная форма Артемий (Тёма) – мужское имя, производное от имени древнегреческой богини охоты, дикой природы и целомудрия Артемиды. Оно, в свою очередь, произошло от похожих по написанию др.-греч. слов «невредимый, незапятнанный» либо «убивающий».
Александр (Саша, Санёк, Алекс, Шурик) – «защищающий людей». Типичный пример того, как в древнегреческом имени прославлялась боевая доблесть. Вспомните выдающегося полководца Александра Македонского.
Wikimedia
Максим (Макс) – «величайший». Произошло от родового имени Maximus (латынь), которое носили многие римские императоры-узурпаторы, военачальники и прочая знать.
Роман (Рома) – «римлянин», «из Рима». Изначально имело смысл «гражданин Римской империи», «человек римской (или византийской) культуры».
Михаил (Миша, Миха, Михон, Майк) – наша форма древнееврейского библейского имени Михаэль. Это слово в буквальном переводе представляет собой риторический вопрос: «Кто как Бог?» Ответ на него был очевиден древним: «никто не равен Богу». Это и есть истинный смысл фразы «ми ха эль».
Имя Михаил распространилось в мире из-за популярности архангела Михаила – одной из самых почитаемых фигур в христианстве, иудаизме и исламе.
Мурильо, «Архангел Михаил», 1665-1668
Даниил, также Данил, Данила (Даня, Дэн) – три славянских варианта одного и того же древнееврейского имени Даниэль. Оно означает «Бог мне судья» и ассоциируется с великим библейским пророком и толкователем снов Даниилом. Популярность религиозных сюжетов о нем сделала популярным и само имя.
Иван, церковная форма Иоанн (Ваня, Ванюха) – «божья благодать». Это самое что ни на есть русское имя – всего лишь вариант греческого Иоаннис. А оно в свою очередь произошло от еврейского Йоханнан – «Бог милосердный».
Дмитрий (Дима, Митяй, Димон, Димас) – наша форма греко-латинского имени Деметрий: «посвященный, преданный Деметре», «последователь Деметры». Деметра – греческая богиня плодородия и земледелия, Мать-земля.
Марк (Маркуха, Маркус, Марик, Маркел) – «посвященный Марсу» (римскому богу войны). Также может означать «воинственный», «молот», «таран».
Одно из популярнейших древнеримских имен. Его носили знаменитый полководец Цезаря, любовник Клеопатры Марк Антоний и «идеальный император» Марк Аврелий. Марк – значимое имя в христианстве, поскольку принадлежит одному из четырех евангелистов.
Матвей, церковная форма Матфей (Матя, Мотя) – «дар Бога». Это русский вариант древнееврейского имени Матитьяху, пришедшего к нам через греческий (Матфеос). Так зовут одного из апостолов Христа, которого верующие считают автором Евангелия от Матфея.
Рембрандт, «Евангелист Матфей и ангел», 1661
Илья (Илюха) – восточнославянская форма еврейского имени Элияху. Буквально означает «мой Бог – Яхве» (Яхве – одно из библейских имен Бога).
Имя Илья стало особенно популярным на Руси, где с древности почитали ветхозаветного Илью-пророка.
Никита (Никитос, Никеша) – русская форма греческого Никитас: «победитель, победоносный». Происходит от имени Ника, которое в древнегреческой мифологии носит крылатая богиня победы.
Смотрите также: Что значат имена Анастасия, Анна, Мария? Смысл популярных женских имен
Смотрите также: Сергей: значение и происхождение имени. Именины Сергея
Смотрите также: Андрей: значение и происхождение имени. Андреев день
Значение имен участников BTS: истинный смысл
Большинство из нас знают лишь сценические псевдонимы участников BTS, либо хотя и знакомы с реальными именами ребят, но не осведомлены об их истинном значении.
Смотрите также: BTS сообщили официальную дату релиза их нового альбома «LOVE YOURSELF 承 «Her»
Участники группы раскрыли глубокий смысл своих имен, при написании их на Ханче (китайские иероглифы, используемые в контексте письменности корейского языка. Это корейское прочтение китайского слова ханьцзы).
Рэп Монстр: Моё настоящее имя – 김남준(Ким Намджун), на ханче пишется как 金南俊. сложно писать на ханче…. Обычно я забываю, как правильно писать. Его дали мне родители, «南» значит «Южная Корея». Значение моего имени – «гений с Юга», как-то так…
Шуга: Моё настоящее имя — 민윤기, я сохранил его на ханче на телефоне…. А, нашёл. Пишется как «閔玧其». «其» — это имя поколения (в одной семье, люди из одного и того же поколения будут иметь одинаковый иероглиф в их имени), в имени старшего брата тоже есть этот иероглиф. Я не знаю настоящего значения имени (улыбается). Может быть, это надежда, что я смогу вырасти и жить хорошей жизнью.
Чонгук: Моё настоящее имя — 전정국, на ханче — 田柾國. Меня назвал так дедушка, который уже умер. Я не знаю настоящего значения (улыбается). Может, оно значить «быть в центре» или «столп нации» , как-то так.
Джин: Моё настоящее имя — 김석진, на ханче — 金碩珍. Мой дедушка дал мне это имя в значении «быть самым большим сокровищем». Мне нравится!
Джей-Хоуп: Моё настоящее имя — 정호석, на ханче — 鄭號錫 . Я слышал, что мне его дали родители, когда ходили в храм. Оно значит «имя, которое разнесётся по стране».
Чимин: Моё настоящее имя — 박지민, на ханче — 朴智旻 . Оно значит «моя мудрость будет выше небес» и дано мне дедушкой.
Ви: Моё настоящее имя — 김태형 , на ханче — 金泰亨. «亨» значит, что все желания придут к истине, «всё будет хорошо, даже если будут трудности» — в этом значении. Мой дедушка – мастер нейминга (человек, который изучает имена людей и создаёт лучшее, подходящее имя для человека, зарабатывает этим), он дал мне это имя. Значение имени моего отца и моё похожи.
Bublos_blu (c) YesAsia
Значение имени Умар в Исламе
Умар, каллиграфическая надпись на арабском
Наречение
Черты характера
О влиянии имен
Значение имени Умар (Umar) восходит к арабскому языку и в переводе означает «зрелый», «живущий», «жизнь». Мусульманское имя Умар (Омар) имеющее арабское происхождение является одним из самых старых, а в исламе оно имеет особое значение: его носил второй Праведный халиф.
Наречение именем Умар
Родители, которые называют своего сына Умаром, помнят о том, что означает имя Умар, и верят в то, что оно поможет их сыну прожить жизнь долгую, праведную. Это связано во многом с глубоко уважаемым всеми мусульманами человеком – с Умаром ибн аль-Хаттабом, полное имя которого было Умар ибн аль-Хаттаб ибн Нуфайль ибн Абд аль-Узза ибн Рийах ибн Абдуллах ибн Курт ибн Разах ибн Ади ибн Кааб. Он был знатным курайшитом, и, когда в племени курайшитов возникали конфликты, Умар ибн аль-Хаттаб выступал послом. Способность его приводить к миру путем переговоров помогала также при военных конфликтах курайшитов с иными племенами. Пророк Мухаммад ﷺ дал Умару ибн аль-Хаттабу прозвище «Фарук», что в переводе означает «различающий». Родители, нарекающие своего ребенка именем Умар, надеются, что их сыну достанутся такие качества, как умение сохранять хладнокровие в конфликтных ситуациях.
Умар ибн аль-Хаттаб был также человеком очень уважаемым и сильным, и эту силу он нередко применял на людях. Есть также свидетельства того, что он причинял людям обиды и даже преследовал людей. Но он обладал характером сострадательным и милосердным, которые развились в нем с возрастом. Несмотря на то, что поначалу не принимал ислам и даже старался всеми силами покончить с исламом, позже он сделал для мусульманской веры больше, чем многие другие мусульмане, с возрастом все больше значение имени Умар совпадало с его характером.
Черты характера человека, названного именем Умар
Родители, нарекающие своего сына Умаром, верят в то, что их сын станет истинным мусульманином, который будет предан мусульманской вере, как был когда-то предан Умар ибн аль-Хаттаб, ведь даже в хадисе сказано, что Пророк Мухаммад ﷺ обращался ко Всевышнему Аллаху, прося его укрепить ислам тем из двух человек, кого Всевышний Аллах больше любит, и назвал Умара ибн аль-Хаттаба и Абу Джахля ибн Хишама. И в ответ на его мольбу Аллах сделал так, что Умар принял ислам сразу после того, как было совершено первое переселение в Эфиопию мусульман, укрепив тем самым ислам. Мусульмане в результате этих событий получили возможность поклоняться Всевышнему возле святыни Каабы, где на них не могли уже напасть многобожники, поскольку Умар стал сражаться на стороне мусульман и защищал их от нападения.
Родители, называющие своего ребенка именем Умар, также надеются, что их сын вырастет и станет настоящим защитником ислама, что он вырастет сильным и выносливым человеком, который сумеет направить свою силу в нужное и правильное русло.
Умар также прославился среди первых мусульман своим красноречием: он умел говорить и умел убедить людей слушать себя и делать то, что он говорит. У него были ярко выраженные лидерские качества, и родители, нарекая своих детей таким именем, надеются, что это поможет их сыну достичь таких же высот в красноречии, которых когда-то достиг аль-Хаттаб.
Умар ибн аль-Хаттаб также прославился среди своих соплеменников как человек способный, обладающий знанием фикха и живо интересующимся и желающим постичь тонкости ислама и как можно больше впитать в себя знаний о религии. Родители, нарекающие своих сыновей именем Умар, верят в то, что это имя побудит их ребенка к стремлению знаниям, какими когда-то обладал ибн аль-Хаттаб.
Умар ибн аль-Хаттаб остался в памяти ислама и мусульман всего мира благодаря своим выдающимся качествам и тому, что он сделал для ислама, и это имя напоминает о таких качествах, как сила и справедливость, милосердие и аскетизм, знания и здравомыслие, умение отделить истину ото лжи.
О влиянии имен на человека
О том, что имя влияет на судьбу человек и наделяет своего носителя определенными чертами характера говорил Ибн Каййим, которому принадлежат слова о том, что имена оказывают влияние на те предметы, которые ими названы, точно так же, как и предметы влияют на свои имена, и это не зависит от того, хорошее имя или нет, легкое оно или тяжелое, грубо воспринимается на слух или звучит ласково.
Поэтому отец, выбирая имя для своего будущего ребенка, должен относиться к этой приятной обязанности как никогда ответственно, поскольку его значение и благозвучность могут оказать влияние на то, каким вырастет человек. Пророк Мухаммад ﷺ однажды, как об этом рассказано в хадисе, переданном Саидом ибн аль-Мусаййибом от его отца, обратился к отцу Саида ибн аль-Мусаййиба с вопросом о том, как его зовут. В ответ на это человек ответил, что его зовут Хазн, что означает «тяжкий». Посланник Всевышнего сказал: «Ты Сахль (Легкий)», и после этих его слов отец аль-Мусаийба имя, которое дал ему отец его при рождении, не сменил, и, по словам самого рассказчика Саида ибн аль-Мусаййиба, их семья с тех пор постоянно пребывала в бедственном и тяжелом положении.
Этот хадис ибн Батталь трактует так, что в нем было дано указание на тот факт, что давать человеку имя красивое или менять тяжелое на более легкое и красивое не является обязательным для мусульман, но оно является желательным.
Приводятся случаи, когда Пророк Мухаммад ﷺ менял не только плохие или некрасивые имена, но даже такие, которые их обладателя восхваляли. Об этом рассказывается в хадисе, переданном от Абу Хурейры, где упоминается, что Зейнаб звали в начале «Барра», что в переводе означает «Благочестивая», но потом люди начали указывать на нескромность такого имени, как будто его обладательница восхваляет сама себя. И тогда Посланник Аллаха ﷺ дал ей новое имя «Зейнаб».
ИМЯ ЧЕЛОВЕКА — ЧТО ТАКОЕ? КТО ТАКОЙ?
Нет ни одного человека, у которого не было бы имени. Бывает, самого человека давно уже нет, а имя его живёт: царь древних персов — Кир; царица Ассирии — Семирамида. А братец Иванушка и сестрица Алёнушка из наших чудесных сказок? Их и вовсе не было, но имена их живут.
Что же такое имена? Имена — это слова, но особые, у всех слов есть значение, а у них — вроде нет. Если, показывая на кошку, ты скажешь: «А вот собачка бежит!» — тебе не поверят. А ежели, знакомя с кем-нибудь свою сестрёнку Валечку, ты представишь её как Машеньку, никто даже не заподозрит обмана. Никто не скажет: «Да какая же она Маша? Она же типичная Валя».
Есть народы, у которых человек за свою жизнь сменяет два, а то и три имени. И ровно ничего от этого не меняется. Может быть, у имён и впрямь нет значения?
Это не совсем так. В древности люди давали друг другу только осмысленные имена, называя детей подходящими, на их взгляд, словами. Индейцы Америки могли назвать ребёночка Уи-Уис — совёнок или Хома-Хомани — утреннее облачко. У древних греков встречались такие имена: Пётр, что значило «камень», Фока— «тюлень», Хризис—«золото». Все они когда-то имели смысл.
Так поступали и наши предки. Старые русские имена звучали по-разному: Милонег, Доброслава, Добрыня, Малуша. Значение их было понятно. Могли дать мальчишке имя Волк—чтобы он был силен, смел и жил долго. Кто родился в субботу, называли Соботка; первенца — Первушей; крикливого младенца — Бессоном или Неупокоем. А почему же потом таких имён не стало?
Их вытеснили чужестранные имена, пришедшие с христианской верой. Например, Иван — это изменённое древнееврейское имя Иоканаан, значившее «божий подарок». Имя Александр пришло из Греции: там такое слово могло значить «защитник людей». Валентина по-латыни — «дочь здоровяка, могучего человека».
Эти имена разошлись по всем европейским народам; каждый переделывал их на свой лад. Иоканаан во Франции стал Жаном, в Англии — Джоном, у поляков— Яном, и значение имени при этом забылось. Между старыми русскими именами и иноземными пришельцами долго шла борьба; победа осталась за вторыми, потому что право давать детям имена имела только церковь, попы.
После Октябрьской революции они это право потеряли. Теперь каждый отец и мать могут сами выбрать любое красивое, звучное, говорящее о чём-либо прекрасном слово — ну, хотя бы Светлана (светлая), или Рассвет, или Победа — и назвать им своего сына или дочку. Многие новые имена — Нинель (слово Ленин, прочитанное с конца к началу), Владлен (Владимир Ленин), Ким (Коммунистический интернационал молодёжи) — стали очень употребительными, хорошо привились в народе. Не каждое слово можно превратить в имя, и сделать это не так уж просто.
Есть на свете не одна Роза Львовна: название цветка розы и могучего хищного зверя льва смогли стать именами. А вот Сирени Крокодиловны ни одной нет, хотя «сирень» тоже название цветка, а «крокодил» — хищного страшного животного.
Дело тут не такое уж пустячное: когда слово делается именем, в нём меняется многое.
Изучением этих превращений занимается специальная наука — ономастика. Это греческое слово, и значит оно «наука об именах». Она исследует не только имена, её интересуют и ФАМИЛИИ, и названия городов, рек, гор, озёр — имена географические. Но человеческое имя занимает в ней своё важное место.
Значение имен
Об именах
Имя остается с нами от рождения до смерти. Хотя мы часто не контролируем это, наши имена могут определять нас. Мы все можем поблагодарить наших родителей за наше имя.
Многие родители могут согласиться с тем, что выбрать правильное имя для своего ребенка / детей непросто, потому что их так много
факторы, которые следует учитывать перед тем, как назвать ребенка. Таким образом, они включают религию, популярность, тезки, место происхождения, написание, ритмы / звуки, пол, стереотипы и т. Д.
Вам как родителям в первую очередь следует подумать о том, будет ли имя для новорожденного обременять их, когда они подрастут. Есть имена, которые трудно произносить или произносить по буквам, они очень подчеркнуты, ассоциируются с негативными людьми или вещами или просто могут стать причиной
поддразнивания.
Изучение имен
Ономастика или ономатология — это изучение всех видов собственных имен —
включая происхождение имен. Ветвь ономастики называется антропономастика или антропонимия .Это изучение «антропонимов», которое происходит от греческих слов anthropos (что означает человек) и onoma, что означает (имя).
В совокупности это означает «имена людей». На этом сайте представлены значения тысяч имен, включая их происхождение.
Источники смысла
Когда-то родители находили имена с положительным значением, которые воздали бы честь их детям, обозначили их любовь к ребенку или отразили их надежды на их жизнь.
потомство.Сегодня значение имени, данного ребенку, часто гораздо более личное для родителей.
В некоторых случаях родители обращаются к своим религиозным убеждениям, давая имена своим детям. Некоторые религиозные деятели традиционно выбирают имена
святых, таких как имя Мария. Большинство имен также имеют традиционное значение. Знаете ли вы, что слово «Мария» на иврите означает «красивая»? Другой пример:
В еврейских семьях есть обычная практика называть своих младенцев в честь умерших близких в семье, чьи имена традиционно взяты из Библии.
Другие христианские конфессии часто дают детям имена, которые можно найти в Ветхом или Новом Завете Библии. Многие мусульмане предпочитают
используйте исламские имена. Конечно, есть и другие мировые религии, которые также основаны на именах, популярных среди их религий.
Имена часто выбираются как способ почтить память человека, который имел большое значение для родителей. Часто это были имена, которые постоянно повторялись
в семье, как у бабушки и дедушки ребенка или бабушки и дедушки родителей.В некоторых случаях ребенку дают точное имя родителя. Чтобы помочь дифференцировать
дочерний от родителя, к имени добавляются суффиксы. Первый с названием становится «старший», второй становится «младшим», третий становится III, четвертый становится IV,
и так далее.
Сегодня человек, которого назвали в честь своего ребенка, может не быть кем-то из близких родственников. Вместо этого некоторые родители предпочитают называть своих детей в честь знаменитостей.
люди из истории или их любимые персонажи.
Номинативный детерминизм: имя определит будущее ребенка
Один из недавних терминов, который использовался для описания теории о том, как имя влияет на детей, называется номинативный детерминизм. Сам термин взят из столбца отзывов
Британский научный журнал New Scientist. Однако идея, лежащая в основе самой теории, берет свое начало от известного психолога Карла Юнга, самого успешного автора Зигмунда Фрейда.
студент, в своей статье «Синхронность».
В книге Карла Юнга «Синхронистичность» Юнг описывает, как может быть «грубое совпадение» между именем человека и его профессией и склонностями. Юнг даже зашел так далеко, что
дать список психологов, чей вклад в дисциплину отмечен их именами; а их:
Зигмунд Фрейд (Джой), теория которого сосредоточена на принципе удовольствия.
Альфред В. Адлер (Орел), теория которого основана на «Воли к власти», орел является почти универсальным символом власти, авторитета, понимания и изобретательности.
Карл Юнг (Янг) и его теория возрождения.
По сути, теория номинативного детерминизма утверждает, что имя человека может влиять на его предпочтения и поведение.Предостережение: эта идея все еще теория и
ни в коем случае не доказано твердыми доказательствами.
Термин, используемый для обозначения имен, подходящих для отдельной скважины, называется многими именами. Слово аптроним, возможно, является первым записанным словом, которое использовалось для обозначения имени.
явление. Интернет-разговоры принесли миру PFLN или «идеально подходящие фамилии» на нормальном английском языке. Другие термины, используемые для описания феномена идеального имени:
ономастический детерминизм, вакансонимны, аптоним и многое другое.
Латинская фраза nomen est omen дословно переводится как «Name is omen» на современном английском языке. Он был использован в пьесе Тома Стоппарда «Прыгуны» и адекватно описывает, как это название
может отражать характер человека.
Поиск или создание правильного аптронима
Выбор лучшего аптронима в основном соответствует тому, чем родители хотят видеть своего ребенка, когда он вырастет. Если, например, мужчина по имени Джон хочет, чтобы его ребенок вырос
как он, тогда дать ему имя Джон или Джонсон было бы лучше всего.Родители, которые хотят, чтобы их дети занимались определенной профессией, могут захотеть рассмотреть имена, связанные с ней;
или имена людей, которые были светилами в этой конкретной профессии.
Есть варианты для родителей, которые не хотят называть своих детей в честь какого-либо термина, связанного с профессией или известной фигурой. В конце концов, родители хотят, чтобы имена их
дети должны быть значимыми, но также уникальными. Эти родители могут просто выбрать имя, которое имеет аллитерационный характер. Хороший пример имени с добавленной аллитерационной привлекательностью:
Деннис Смилер, стоматолог по профессии.
Логика аллитерации может быть подробно объяснена другой психологической теорией, называемой эффектом имени-буквы. Обычно людям нравится то, что начинается с
та же буква, что и их имена, так что найти адвоката Лауру не совсем случайно.
Примеры аптронимов
Спортсмены
Джек Уильям Армстронг — бывший питчер Высшей лиги бейсбола.
Джек Уильям Армстронг мл.- является сыном вышеупомянутого бейсбольного питчера и отказался от подписного бонуса в 1 миллион долларов для Texas Ranger, чтобы он мог играть
для его бейсбольной команды колледжа, Коммодоры Вандербильта.
Аллан Болл — это имя разделили футболисты отца и сына, сын в конце концов сыграл на чемпионате мира 1966 года, и да, их команда выиграла.
Реджи Угловой — был крайним защитником «Баффало Биллз», а теперь играет за «Джексонвилл Ягуарс».
Вольфганг Вольф — ранее управлял немецким футбольным клубом VfL Wolfsburg.
Ученые
Жюль Ангст — немецкий профессор, опубликовавший работы в области психологии, а точнее тревожности.
Шторм Филд — сын Фрэнка Филда, нью-йоркский метеоролог на пенсии.
A.J. Splatt и D. Weedon — опубликовали статью в British Journal of Urology по своей теме, недержанию мочи.
Закон
Игорь Судья — ныне лорд главный судья Англии и Уэльса. Может называться лордом судьей только в официальных разбирательствах.
Литература
Новелла Карпентер — журналист и городской фермер, написавший роман «Город-ферма: образование городского фермера»; который заработал себе честь быть провозглашенным
как один из лучших романов 2009 года.
Финансы
Берни Мэдофф — человек прославился, когда сбежал с большими деньгами людей.
Следует ли мне заботиться о значении моего имени?
Вы можете обнаружить, что знание значения заставляет вас чувствовать себя более снисходительным к своему имени, чем раньше. В некоторых случаях имена, которые казались скучными и обычными,
определения, которые превращают их в более интересные.
Некоторые имена на первый взгляд могут показаться довольно старомодными. Однако, когда вы поймете их значение, вы сможете отозваться о них с большим энтузиазмом. У них часто есть
определения, относящиеся к положительным качествам, таким как красота у женщин или сила у мужчин. Сара , например, очень традиционный
имя и одно, что означает «принцесса» . Вы не должны обременять себя смыслом, но интересно посмотреть, что он должен означать.
Может быть полезно узнать о значениях разных имен, а не только ваших собственных. Их полезно знать, когда вы ищете подходящее имя для
вашему малышу или домашнему животному. В конечном итоге вы можете выбрать один из них по тому, как он звучит, но было бы неплохо провести небольшое исследование, прежде чем называть вашего ребенка чем-то отрицательным. коннотации.
Обнаружение смыслов также полезно, если у вас есть два последних решения. Если один из них означает что-то положительное, а другой — нет,
это может быть решающим фактором. Вероятно, это не главное соображение, но, возможно, стоит принять его во внимание.
При поиске ответа на вопрос, что означает мое имя, иногда может быть более одного объяснения. Однако часто, когда вы нажимаете на кнопку, вы
считаю, что они понятны. Например, Барбара имеет тот же корень, что и слово варвар, что по сути означает «чужой или иностранец» .Вы можете увидеть
значение дано, однако, как экзотическое или загадочное. Как и все в мире, в конце концов, это вопрос перспективы.
Что означает мое имя?
Вы можете искать свое собственное имя и извлекать удивительную информацию из массивного имени
база данных на этом сайте. На этом сайте собраны миллионы статистических записей и исторические ссылки на популярные детские имена после 1880 года.
упакован с открывающими глаза фактами. Расширьте область поиска, путешествуя во времени, чтобы узнать значения других имен для вашего
коллеги, домашние животные, друзья и семья.
Практически каждый в то или иное время задавался вопросом, «что означает мое имя». Это было частью нашей идентификации на протяжении всей нашей жизни. В некоторых случаях,
смысл, кажется, совсем не подходит. В других случаях это кажется идеальным описанием. Обязательно спросите своих родителей, почему они выбрали для вас имя, потому что
значение вашего имени может быть более личным, чем вы думаете. Ваши родители, возможно, выбрали ваше имя в честь члена семьи, кого-то еще, кого они любили, хотели показать свое
любят, или хотели показать, кем, как они надеялись, вы станете.
Списки имен
Names.org Расширенный поиск
популярные
в этом году
по происхождению
все списки
Переключить навигацию
Расширенный поиск по имени
Имена по происхождению
Самые популярные имена за все время
Популярные имена в этом году
Фамилии
Имена по первой букве
Уникальные имена
Современное
Все списки имен
Продолжайте прокручивать, чтобы увидеть еще
Списки, на которые повлияли знаменитости и поп-культура
Актеры
Актрисы
Спортсмены
Музыканты
Дисней
Игра престолов
Звездные войны
Самые популярные
Сейчас Тенденция в этом году Fastest Rising Фамилии 2010-е 2000-е 1990-е 1980-е 1970-е годы 1960-е годы 1970-е 1960-е годы 1960-е годы 1960-е 1960-е годы 1910-е годы 1900-е годы 1890-е годы 1880-е годы
Вдохновленные поп-культурой
Аниме Disney Британские королевские принцессы
Друзья Игра престолов В песнях Властелин колец Мифология Звездные войны Вампир Видеоигры
Злодеи
Злодеи Актрисы Спортсменки Музыканты
В духе природы и космоса
В духе природы Цвета Цветок Еда Места для камней Пространство
9352 C lassic Фамилии для имен Современные Имена для папы Имена для бабушки Имена для дедушки Имена для мамы Уникальные Старые Модные Старые Унисекс Винтаж
Китайский Чешский Голландский Египетский Английский Эритрея Филиппинский язык (Филиппины) Французский 235 Французский Немецкий
Хинди 9 0234 индуистский венгерский игбо индийский (санскрит) индонезийский ирландский исламский / мусульманский итальянский японский итальянский японский итальянский японский курдский латынь мексиканец коренной американец нигерийский норвежский персидский / иранский португальский 235 польский 235 Румынский Русский Санскрит Скандинавский Шотландский Славянский Испанский Суахили Турецкий Шведский
урду вьетнамский валлийский ксоса йоруба
по регионам
северо-восток
юг средний запад юг англия юг
Великие озера Равнины Юго-восток Юго-запад Скалистые горы Дальний Запад
По штату
Алабама 2 9033 Алабама 2 Алабама Алабама 2 Колорадо Коннектикут Делавэр Флорида Джорджия Гавайи Айдахо Иллинойс 2 Иллинойс Индиана 33 Кентукки Луизиана Мэн Мэриленд Массачусетс Мичиган Миннесота Миссисипи 902 Миссуда 902 902 Гэмпшир Нью-Джерси Нью-Мексико Нью-Йорк Северная Каролина Северная Дакота Огайо Пенсильвания
Оклахома
Оклахома
Южная Каролина Южная Дакота Теннесси Техас Юта Вермонт Вирджиния Вашингтон Вашингтон Д. C. Западная Вирджиния Висконсин Вайоминг
«Что означает мое имя?» это общий вопрос, который задают люди. Узнайте, помогает ли вам ваше имя или причиняет ему боль. Получите мгновенную оценку того, что означает ваше имя.
Анализ имени
Энергия твоего имени
Сила имени и его ценность давно увековечены в прозе, поэзии и религиозных церемониях.Каждый узнает себя по имени.
Возникает вопрос: что означает мое имя и как имя влияет на характер человека?
Давайте рассмотрим, что такое имя. Это группа из нескольких букв алфавита или других символов, которые представляют
идентификация человека или предмета.
Единственное, что отделяет людей от животного царства, — это человеческий разум, обладающий способностью рассуждать на основе
сознательный уровень.Чтобы мыслить осознанно, нужно использовать язык. Этот момент обычно не ценится, но он жизненно важен.
важный. Невозможно мыслить без языка. Что позволяет языку служить таким образом? В случае языков
у которых есть алфавиты, буквы располагаются в определенной последовательности в алфавите, т. е. в английском алфавите,
«А» всегда находится на первой позиции, «Б» — на второй и так далее.
Любой алфавит — это алфавит, потому что символы распознаются по их форме или звуку в определенном порядке — измените порядок и возникнет путаница.
В языке есть больше, чем просто звуковые и буквенные символы. Что это выражает язык? Это не
интеллект? Разве интеллект не является умственной силой? Разве мы не учимся через образование — используя язык — чтобы развиваться?
интеллект, который признается умственным ростом и индивидуальностью личного разума?
Связь между человеческим интеллектом, разумом, языком и порядком букв в алфавите является ключом к
измерение человеческого разума и решение основной проблемы умственного разлада и дисбаланса.
У нас на сайте 1,113,623 имен.
Для анализа вашего полного имени см. Наш бесплатный подробный отчет об имени услуга.
Вы можете изменить свою жизнь с помощью силы Сбалансированного имени . Если вы уже заинтересованы в изменении имени ,
нажмите здесь , чтобы узнать о различных услугах, которые Общество каббаларов может предоставить вам для принятия этого очень важного решения.
Анализ 100 лучших детских имен
Узнайте значение 100 лучших детских имен.
Мысль на день
Доктора будущего не будут давать лекарств, но будут интересовать пациентов заботой о человеческом теле, питанием и делом.
и профилактика болезней. –Томас А. Эдисон
Думайте всегда в духе «мы»; это универсальное мышление, воспитывающее терпимость и понимание. Помните: то, что делает вас счастливым, сделает счастливыми и других. Итак, научитесь разделять свои мысли и действия. Мы все хранители нашего брата и развиваемся только как семья. –Альфред Дж. Паркер
Отдавать — это больше, чем просто делать.Это быть счастливым, принципиальным, внимательным и понимающим, быть другом во всех смыслах. И такая отдача исходит изнутри, потому что это внешнее выражение Универсальной Любви. –Кабаларские учения
Стремитесь управлять настроениями и привычками, чтобы создавать мир и счастье с другими через счастливые, конструктивные мысли, через небольшие акты щедрости и служения, а также через видение добра и Бога в других.Акты дарения никогда не остаются без награды. –Альфред Дж. Паркер
Ссылка на основной список предложений
Значение имени
В «Словаре имен» Патрик Хэнкс, лексикограф, ономастик и лингвист корпуса, и группа авторов определили происхождение и значение более 6000 имен.
Мы перечислили эти значения и происхождение 100 самых популярных имен в США за последние 100 лет. В нашем списке чередуются мужские и женские имена, причем самые популярные имена появляются первыми.
Имена были выбраны из данных Социального обеспечения из 169 233 019 рождений мальчиков и 165 941 917 рождений девочек, собранных в период с 1914 по 2013 год. Те, у которых было наибольшее количество таких случаев, считаются самыми популярными.
Вот первоначальные значения этих общих имен, согласно Хэнксу и его соавторам Хардкаслу и Ходжесу.
1) Джеймс Английская форма имени в Новом Завете двух учеников Христа, Иакова, сына Зеведея, и Иакова, сына Алфея. В Великобритании Джеймс — это королевское имя, связанное с шотландским домом Стюартов: Джеймс I Шотландский, покровитель искусств и энергичный правитель.
2) Мария Новозаветная форма слова Мириам, которое св. Иероним происходит от элементов, означающих «капля моря» (латинское «stilla maris»). Мария была именем Девы Марии, матери Иисуса Христа, которая была чрезвычайно распространенным именем среди ранних христиан и некоторых святых среди них.
3) Иоанн Форма еврейского имени Йоханан «Бог милостив». Это имя имеет большое значение в раннем христианстве и было дано Иоанну Крестителю, Иоанну Апостолу и автору четвертого Евангелия. Это имя носили также многие святые и в общей сложности 23 папы.
4) Патрисия Женская форма Патриция или Патрика, апостола и святого покровителя Ирландии (ок.389–461), гэльский Pádraig. В молодости он был схвачен и порабощен налетчиками из Ирландии. Ему также приписывают кодификацию законов Ирландии.
5) Роберт Французское имя германского происхождения. Произведено из почти синонимов hrōd «слава» + berht «яркий, знаменитый». Два герцога Нормандии в 11 веке носили имя: отец Вильгельма Завоевателя и его старший сын. Измененная краткая форма Боб очень распространена, но Хоб и Доб, которые были распространены в средние века и дали начало фамилиям, вымерли.
6) Дженнифер Кельтского (артуровского) происхождения, корнуоллская форма имени неверной Гвиневеры короля Артура. В начале 20 века это имя было просто любопытством Корнуолла, но с тех пор оно стало чрезвычайно популярным во всем англоязычном мире.
7) Майкл Форма общепринятого библейского имени (на иврите означает «кто подобен Богу?»). В средние века Михаил считался военачальником небесного воинства (см. Откровение 12: 7–9), символом Воинствующей Церкви и покровителем солдат.Его часто изображали с пылающим мечом.
8) Елизавета Сделана популярной королевой Англии Елизаветой I (1533–1603). В 20-м веке он снова стал чрезвычайно модным, отчасти потому, что его звали Элизабет Боуз-Лайон (1900–2002), которая в 1936 году стала королевой Елизаветой и почти полвека пользовалась большой популярностью у общественности как королева-мать. Более того, это имя ее дочери королевы Елизаветы II (род. 1926).
9) Уильям Произведено от германского слова «воля, желание» + шлем «шлем, защита.Несмотря на то, что его звали Вильгельм Завоеватель, он пользовался благосклонностью «покоренного» населения. В первое столетие после Завоевания это было самым распространенным мужским именем.
10) Линда Впервые оно было записано в 19 веке и может быть сокращенной формой от Belinda, заимствованием испанского linda «красивая» или латинским производным от любого из других германских женских имен, оканчивающихся на -lind. «Слабый, нежный, мягкий».
11) Давид Библейское имя, которое носил величайший из всех царей Израиля, история которого ярко рассказана в первой и второй книгах Самуила и в других местах.Мальчиком он убил гигантского филистимлянина Голиафа своей рогаткой.
12) Барбара Греческое слово «иностранка».
13) Ричард Германское происхождение, происходит от roc «сила» + hard «сильный, выносливый».
14) Сьюзан Народная форма Сусанна, новозаветная форма еврейского имени Шошана (от шошан «лилия», что на современном иврите также означает «роза»).
15) Джозеф Английская форма библейского еврейского имени Йосеф, что означает «(Бог) добавит (еще одного сына).«У любимого сына Иакова было это имя, и его братья стали завидовать ему и продали его в рабство (Бытие 37). В Новом Завете Иосиф является мужем Девы Марии.
16) Маргарет Из Маргарон на иврите «жемчужина». В средние века это имя всегда понималось как «жемчужина».
17) Charles От немецкого karl, что означает «свободный человек», сродни древнеанглийскому ceorl «человек». Название, латинское слово Carolus, обязано своей популярностью в средневековой Европе франкскому лидеру Карлу Великому, который в 800 году стал императором Священной Римской империи.
18) Джессика По-видимому, шекспировского происхождения. Так звали дочь Шейлока в «Венецианском купце» (1596 г.). Источник Шекспира не установлен, но он предположительно намеревался передать его как типично еврейское имя. Это может быть от библейского имени, появившегося во времена Шекспира как Иска или Иска (Бытие 11:29).
19) Фома Новозаветное имя от одного из двенадцати апостолов Христа, которого называют «Фома по имени Дидим».«Дидимос — это греческое слово, означающее« близнец », и это имя является греческой формой арамейского имени, означающего« близнец ». Данное имя всегда было популярно во всем христианском мире, отчасти потому, что сомнения святого Фомы сделали его очень человечным персонажем.
20) Дороти Обычная английская форма Доротеи. Имя не использовалось в средние века, но был взят в 15 веке и впоследствии стал обычным явлением
21) Кристофер От греческого имени Христофор, от Христос «Христос» + ферин «носить».»Это было популярно среди первых христиан, осознававших тот факт, что они метафорически несли Христа в своих сердцах.
22) Сара Библейское имя жены Авраама и матери Исаака. Согласно Книге Бытия, ее первоначально звали Сара (возможно, что означает «спорная» на иврите), но ее имя было изменено Богом на более благоприятную Сарру «принцесса» в знак большего благословения.
23) Даниил Библейское имя, означающее «Бог мой судья» на иврите.Сказка о Данииле была любимой в средние века, ее часто изображали в чудесных пьесах.
24) Карен Датский эквивалент Кэтрин. Катерина — это английская форма имени святой, замученной в Александрии в 307 году. Легенда гласит, что она была приговорена к тому, чтобы быть разбитой колесом за свою христианскую веру. С давних времен он ассоциировался с греческим прилагательным катарос, «чистый».
25) Матфей Форма имени христианского евангелиста, автора первого Евангелия в Новом Завете.Его имя является формой еврейского имени Маттафия, что означает «дар Божий», что довольно часто встречается в Ветхом Завете.
26) Нэнси Неизвестного происхождения. С 18-го века он явно используется как домашняя форма Анны (Нэн), но, возможно, первоначально это произошло от имени Аннис, местной формы Агнес. Сегодня это самостоятельное имя, особенно популярное в Америке в 1930-х, 40-х и 50-х годах.
27) Дональд Англизированная форма гэльского Domhnall.Заключительное слово -d англицизированной формы происходит частично из-за неправильной интерпретации англоговорящими людьми гэльского произношения, а частично из-за ассоциации с именами германского происхождения, такими как Рональд.
28) Бетти Домашняя форма Елизаветы, датируемая 18 веком. В 17 веке его также иногда находили как домашнее животное Беатрис. Теперь оно используется как самостоятельное название.
29) Антоний Форма Антония, происхождение которой неизвестно. Написание с -th- (обычно не отражается в произношении) представляет собой выученную, но ошибочную попытку связать его с греческим цветком anthos. «Это имя носили разные ранние святые, в первую очередь египетский монах-отшельник, считающийся основателем христианского монашества.
30) Лиза Домашняя форма Елизаветы.
31) Пол Первоначально прозвище означало «маленький». В первую очередь это имя святого, которого, как и святого Петра, обычно считают соучредителем христианской церкви. Он является автором четырнадцати посланий церквям и отдельным лицам, которые составляют часть Нового Завета.
32) Сандра Краткая форма Алессандры от Алессандро / Александра. Александр по-гречески означает «защитник людей».
33) Марка В легенде о короле Артуре король Марк — правитель Корнуолла, к которому Тристан приводит Изольду в качестве невесты; его имя было предположительно кельтского происхождения, возможно, от слова «лошадь».
34) Хелен Английская форма имени, упоминаемого в классической легенде, жены Менелая, чей захват троянским принцем Парижем спровоцировал Троянскую войну. Может быть связано с «лучом» или «солнечным лучом»; от греч. helios «солнце».
35) Георгий От греческого слова Georgios, производного от georgos «земледелец», от ge «земля» и ergein «работать». Имя не использовалось широко, пока Георг I не вступил на престол в 1714 году.
36) Эшли Первоначально мужское имя, но теперь все более популярное имя для девочек. Происходит из любого из многочисленных мест в Англии, названных древнеанглийскими æsc «ясень» + lēah «дерево».
37) Стивен От Стефана, имени первого христианского мученика, праздник которого, соответственно, отмечается следующим после праздника Христа (26 декабря).Его имя происходит от греческого слова stephanos «гирлянда, корона».
38) Донна недавнего происхождения (имя не встречается до 1920-х годов). Произведено от итальянского словарного слова donna «леди», а также используется как женская форма слова Дональд.
39) Кеннет Англизированная форма слова Cinaed, вероятно, означающего «рожденный из огня», и Cainnech, что означает «красивый».
40) Кимберли Мысль пришла из Кимберли, города в Южной Африке, который был ареной боев во время англо-бурской войны, что привлекло внимание общественности в конце 19 века.
41) Андрей Форма греческого имени Андреас, краткая форма любого из различных составных имен, образованных от andr- «человек, воин». В Новом Завете это имя первого ученика, которого призвал Иисус.
42) Кэрол Не было обнаружено до конца XIX века. Вероятно, оно возникло как краткая форма Кэролайн. Каролина использовалась некоторыми дворянскими семьями с 17 века, несомненно, в честь королей Стюартов по имени Чарльз.
43) Эдвард Происходит от ēad «процветание, богатство» + weard «охрана». Это было одно из самых успешных из всех древнеанглийских имен, которое часто использовалось до завоевания и по сей день и даже экспортируется на другие европейские языки.
44) Мишель Женская форма Мишель, французская форма Михаила (что означает «кто подобен Богу?» На иврите). Он был популярен в 1970-х и 80-х годах, возможно, частично под влиянием песни Beatles с таким названием (1966).
45) Джошуа Значение «Бог есть спасение» на иврите переносится в Библии лидером израильтян, который взял на себя командование Детей Израиля после смерти Моисея и привел их во владение Землей Обетованной. . Это имя стало популярным в 1990-х годах.
46) Эмили От латинского имени Эмилия (вероятно, от aemulus «соперник»). Он не был распространен в средние века, но возродился в 19 веке.
47) Брайан Возможно, от древнекельтского слова, означающего «высокий» или «благородный».»
48) Аманда Литературная чеканка 17-го века от латинского amanda» милый, достойный быть любимым «, от amare» до любви «. Имя пользовалось значительной популярностью в середине 20 века.
49) Kevin От Кельвина, который впервые был использован в 1920-х годах. Взято из названия шотландской реки, которая протекает через Глазго в Клайд.
50) Мелисса От греческого слова мелисса «медоносная пчела». Это имя хорошей ведьмы, которая освобождает Роджеро от власти плохой ведьмы Альсины в повествовательной поэме Ариосто «Орландо Фуриозо» (1532).
51) Рональд От древнескандинавского Rögnvaldr (состоит из regin «совет, решение» (также «боги») + valdr «правитель»). Это имя использовалось чаще всего там, где было сильное скандинавское влияние.
52) Дебора Библейское имя означает «пчела» на иврите.
53) Тимофей От греческого имени Тимофей, от timē «честь» + theos «бог». Так звали товарища Святого Павла; согласно традиции, он был забит камнями до смерти за осуждение поклонения Диане.
54) Лаура Святая Лаура была испанской монахиней IX века, которая встретила свою смерть в котле из расплавленного свинца. Лаура — это также имя женщины, к которой обращается в любовной поэзии итальянского поэта Петрарки (Франческо Петрарка, 1304–1974 гг.), И благодаря этому она во многом обязана своей последующей популярностью.
55) Джейсон Английская форма греческого имени Ясон, предводитель аргонавтов в классической мифологии. Колдунья Медея влюбилась в него и помогла получить Золотое руно, но Ясон влюбился в другую женщину и покинул Медею.Медея отомстила, убив соперницу, но сам Ясон дожил до старости.
56) Stephanie От французского Stéphanie, вариант Стефаны, который использовался ранними христианами как женская форма Стефана или Стефана (гирлянда, корона).
57) Джеффри От Джеффри, германского происхождения. Известные носители включают поэт Джеффри Чосер (1340-1400) и летописец Джеффри Монмутский (1155). Некоторые говорят, что это вариант Годфри; другие говорят, что это происходит от гавиа «территория», валах «незнакомец» или гизил «залог». «
58) Ребекка Библейское имя. Еврейский корень встречается в Библии только в словарном слове марбек «стойло для скота», и его связь с этим названием сомнительна. В любом случае Ребекка была арамейкой, и это имя, вероятно, имеет источник на арамейском языке.
59) Гэри Краткая форма любого из имен, начинающихся с гар «копье». Одним из выдающихся деятелей был американский промышленник Элберт Генри Гэри (1846-1927), давший свое имя сталелитейному городу Гэри, штат Индиана.
60) Шарон Из фразы «Я роза Шаронская и лилия долин» (Песнь Песней 2: 1). Название растения «роза Шарон» используется для кустарника из рода Hypericum с желтыми цветками, а также для вида гибискуса.
61) Райан От ирландской фамилии гэльский Riain «потомок Риан». Оно начиналось как имя мальчика, но теперь также прочно закрепилось в Северной Америке как имя девочки.
62) Синтия От греческого слова Кинтия этот эпитет относился к богине Артемиде, которая, как предполагалось, родилась на горе Кинф. Позже Римский поэт Проперций использовал Синтия как имя женщины, которой он адресовал свои любовные стихи.
63) Николас Форма постклассического греческого личного имени Николаос, образованного от nikē «победа» + laos «народ». Написание с -ch- впервые появилось еще в 12 веке.
64) Кэтлин Ирландское происхождение; традиционная англизированная форма Кейтлин.
65) Эрик Норвежское происхождение, от ei «всегда, всегда» (или einn «один, один») + ríkr «правитель».»Он был завезен в Британию скандинавскими поселенцами до норманнского завоевания.
66) Руфь Библейское имя моавитянки, которая оставила свой народ, чтобы быть со своей свекровью. Оно использовалось пуританами в Англии отчасти из-за его ассоциации с английским словарным словом ruth, означающим «сострадание».
67) Иаков Согласно Книге Бытия, Иаков был хитрым младшим близнецом Исава, который убедил своего брата расстаться с его наследством в обмен на чашу супа. Это слово происходит от еврейского слова akev «пятка» и означает «захватывающий каблук».
68) Анна С иврита: «Бог благоволил ко мне».
69) Стефан Имя первого христианского мученика, праздник которого, соответственно, отмечается следующим за Христом (26 декабря). Его имя происходит от греческого слова stephanos «гирлянда, корона».
70) Ширли От древнеанглийского scīr «графство, графство» или scīr «светлый» + lēah »дерево, поляна.«Его подарила Шарлотта Бронте героине ее романа Ширли (1849). Это литературное влияние прочно закрепило его как женское имя.
71) Джонатан Библейское имя, означающее« Бог дал ». воспринимается как символ прочной дружбы и преданности.
72) Эми Англизированная форма старофранцузского Amee «возлюбленная». Возможно, оно имело другое, доримское, происхождение в классической мифологии, как имя матери Римский народ
73) Анжела Женская форма имени мальчика Ангелус, или Ангел. Анжела полностью вытеснила старую форму Angelis.
74) Франк Немецкое имя означает «свободный», «заслуживающий доверия» или «франкский».
75) Вирджиния Он был пожалован первому американскому ребенку английского происхождения, родившемуся в Роаноке, штат Вирджиния, в 1587 году, и с тех пор используется постоянно, хотя и в скромных количествах.
76) Скотт Первоначально имя представителя гэльоязычного народа, приехавшего в Шотландию из Ирландии.
77) Бренда Вероятно, это сокращенная форма названия, производная от древнескандинавского бренда «меч». Его популярность в странах, говорящих на гэльском языке, несомненно, обусловлена его сходством с Бренданом.
78) Justin Английская форма латинского имени Justinus, производное от Justus. Это имя носили разные ранние святые, в частности христианский апологет 2-го века и мальчик-мученик 3-го века.
79) Памела Изобретен елизаветинским поэтом-пастырем сэром Филипом Сиднеем (1554–1586).Позднее Сэмюэл Ричардсон назвал его героиней романа Памела (1740). В произведении Генри Филдинга «Джозеф Эндрюс» (1742), которое начиналось как пародия на Памелу, Филдинг отмечает, что это имя «очень странное».
80) Брэндон От древнеанглийского слова brōm «метла, дрок» + dūn «холм». Возможно, определенное влияние оказала фамилия итальянского американского актера Марлона Брандо (1924–2004).
81) Екатерина Французский родственник Катерины, английской формы имени святой, замученной в Александрии в 307 году.История гласит, что она была приговорена к тому, чтобы разбить колесо за свои христианские убеждения. Однако колесо развалилось, и вместо этого ей обезглавили.
82) Раймонд От немецкого ragin «совет, решение» + mund «защитник».
83) Николь Женская форма Николая, происходящая от nikē «победа» + laos «люди».
84) Грегори От постклассического греческого слова Gregōrios «бдительный» (производное от gregōrein «смотреть, быть бдительным»).Это имя было очень популярно среди первых христиан, которые помнили о повелении «трезво, бодрствовать» (1 Петра 5: 8).
85) Самуил Библейское имя, возможно, означающее «Он (Бог) послушал». Его также можно понимать как сокращенную форму еврейского шаульмеэль, что означает «просить у Бога». В случае с Самуилом, сыном Анны, это больше соответствовало бы утверждению его матери: «Потому что я просил его у Господа» (1 Царств 1:20).
86) Кристина Форма латинского Христиана, «последователя Христа».«Имя Христа (греч. Христос) — это перевод еврейского слова« Мессия »« помазанник ».
87) Бенджамин Библейское имя. Его мать Рахиль умерла при родах и в последние минуты своей жизни назвала его Бенони, сын моей печали ». Его отец не хотел такого дурного имени и переименовал его в Беньямина,« сын правой руки »или« сын юга ».
88) Джанет Первоначально уменьшительное от Джейн . Джейн — женская форма Джона. Это не королевское имя.Трагическая леди Джейн Грей (1537-54) была невольно провозглашена королевой в 1553 году, свергнута девять дней спустя и казнена в следующем году.
89) Патрик От латинского Patricius «патриций», имя апостола и покровителя Ирландии (ок. 389–461), записанное в его латинской автобиографии.
90) Вереск От слова, обозначающего выносливое, ярко окрашенное растение (среднеанглийский hather).
91) Джек Первоначально домашняя форма Джона, но теперь уже само по себе хорошо известное имя.Оно образовано от среднеанглийского Jankin, позже измененного на Jackin, от Jan (форма Джона) и уменьшительного суффикса -kin.
92) Саманта Проблемного и вызывающего много споров происхождения. Он возник в Соединенных Штатах в конце 18 века, возможно, как комбинация Sam (от Самуэля) + недавно придуманный женский суффикс -antha (возможно, предложенный Антеей).
93) Деннис Прилагательное, обозначающее приверженца бога Диониса, относительно позднее введение в классический пантеон.Его оргиастический культ, похоже, зародился в Персии или где-то еще в Азии.
94) Кэролайн Измененная форма Кэролайн. Каролина использовалась некоторыми дворянскими семьями с 17 века, несомненно, в честь королей Стюартов по имени Чарльз.
95) Джерри Домашняя форма Джереми или Джеральда. Геральд происходит от слова гар, гер «копье» и «власть». Как имя девушки это вариант написания Джерри.
96) Рахиль Библейское имя (на иврите означает «овца»).
97) Александр От alexein «защищать» + anēr «человек, воин» (родительный падеж andros). Однако его использование в качестве общего имени по всей Европе во многом связано со славой Александра Великого.
98) Диана Форма Дианы, которая любила охоту и поэтому с гордостью называла своих дочерей в честь классической богини погони. В греческой мифологии Диана эквивалентна греческой Артемиде и характеризуется одновременно красивой и целомудренной.
99) Генрих От haim «дом» + rīc «власть, правитель». Генрихом были названы восемь королей Англии. Лишь в XVII веке форма Генри (в отличие от Гарри) стала стандартной разговорной формой, в основном под влиянием латинской формы Henricus и французской Henri.
100) Фрэнсис Женская форма Фрэнсиса, первоначально означающая «француз» или «француз».
Объяснение
тайских имен, почему они такие длинные и странные?
Это, наверное, самый частый вопрос от всех моих иностранных друзей.Что с тайскими именами? Ваше имя действительно Анна? Скажите мне свое настоящее тайское имя .
Почему тайские имена обычно длинные, сложные и трудно произносимые? Забавная правда о наших именах заключается в том, что мы не только изо всех сил пытаемся произнести тайские имена наших сверстников, но мы также не имеем абсолютно никакого представления о или понимания логики, лежащей в основе сложности тайского присвоения имен. Прежде чем мы начнем копать, позвольте мне рассказать вам об основных культурных особенностях.
Структура тайских имен
Прежде всего, у тайцев есть имена, фамилии и прозвища. У нас нет отчества. Наши прозвища обычно представляют собой прозападные слова и не имеют никакого отношения к нашим имени или фамилии.
Давайте возьмем мое имя в качестве примера:
Surassa Fhaumnuaypol (Anna)
Имя: Surassa
Фамилия: Fhaumnuaypol Псевдоним: Anna
Вы можете подумать, откуда, черт возьми, Анна взялась? Как я уже сказал ранее, прозвища тайцев обычно не связаны с их именем или фамилией, они просто придуманы и случайно даются человеку их родителями.В то время как имена более преднамеренные и иногда даются по религиозным причинам и обычно содержат хорошие, значимые слова. Это объясняет, почему вы будете видеть много «порно» в именах тайских, потому что по-видимому, «порно» означает благословение и хорошо желает.
Из-за длинного и громоздкого характера тайских имен для тайцев также очень нормально знать кого-то в течение долгого времени, но никогда не знает их имен. У меня много друзей, и я понятия не имею, как их зовут.Вы используете свое имя только в юридических документах и в официальных настройках. В повседневной беседе всегда используется псевдоним. Поэтому очень часто люди в офисе кричат: «Здесь есть Патчапорн?» хотя они работали с этими людьми месяцами.
Почему тайские фамилии такие длинные?
Это очень интересно. В Таиланде фамилии такие длинные и уникальные, потому что у вас не должно быть одинаковых фамилий с кем-либо, если вы не связаны.Мне так непонятно, что у западных людей все время одни и те же фамилии, например, Смит или Джонс. Обычно, если у вас здесь одинаковые фамилии, вы каким-то образом связаны (например, дальние родственники).
Кроме того, людям очень легко создавать свои собственные фамилии. Это происходит по религиозным, а иногда и по личным суеверным причинам. Процесс смены имени несложен, и законы Таиланда сделали это возможным и даже простым делом несколько раз.Я знаю человека, который трижды менял свое имя и в процессе создания четвертого только потому, что третье начинает звучать немного «скучно».
Интересно, что я обнаружил, что менять имена в западных странах не принято и даже странно, а такая концепция регулярного изменения имени необычна и сбивает с толку в других странах. Это может быть причиной того, что тайцам сложнее получить визу или задержаться на таможне в аэропорту из-за смены имени.
Итак, чтобы ответить на вопрос, почему тайские имена такие длинные?
Это может быть связано с тем, что люди продолжают придумывать уникальные имена, чтобы они еще не были заняты кем-то другим.Обычно для этого требуется добавить больше слов, чтобы сделать его длиннее. Другая причина — снова вернуться к религиозным и личным суеверным причинам. Людям нужно добавлять определенные слова или даже фразы в свои имена, и, чтобы это звучало красиво, им может потребоваться добавить кое-что из того или другого.
Почему тайские прозвища такие случайные и странные?
Это самая интересная часть объяснения странной природы тайских имен. Прозвища. Они такие странные и случайные. Я могу перечислить вам все странные имена, и это не покрывает даже половины сумасшедших имен, с которыми я столкнулся. Есть человек по имени Пароль, у которого есть брат по имени, угадайте что, Имя пользователя.
Общие мужские имена — Книга, Банк, Лодка, Овес, Бенц, Вин, Гольф, и этот список можно продолжить. В то время как общие женские имена могут варьироваться от таких животных, как Пингвин, Джингджо (что означает кенгуру на тайском языке), Нок (что означает птица на тайском языке), до фруктов, таких как яблоко, вишня, сом (что означает апельсин на тайском языке) и груша. О, груша. Здесь так принято называть грушей.Есть даже числовые имена, такие как Один, Два, Три (иногда Третий) и Четыре. Другой пример из реальной жизни — это мой друг, которого зовут Имя, да, вы все правильно прочитали. И у него есть брат-близнец, которого зовут Нам, что означает, угадайте, имя на тайском языке.
Но почему? Я бы не сказал, что это из-за того, что у нас низкий уровень английской грамотности или родители просто не обладают творческими способностями, но я думаю, что это всего лишь значение слова. Как я уже говорил ранее, тайцы придают большое значение значению слова. Или даже то, что это слово символизирует и представляет.Итак, Книга — это обычное мужское имя, потому что оно символизирует знания, интеллект и академические успехи, в то время как Банк символизирует богатство, деньги и изобилие. Поскольку так много людей названы так, это становится нормальным и очень распространенным, когда другой человек назвал это.
Давайте вернемся к моему имени:
Сурасса Фхаумнуайпол (Анна)
Имя: Сурасса
Меня зовут Сурасса, что означает, что это имя было дано моими родителями.Я даже не знаю, что означает Сурасса, но это просто комбинация имен моей матери и отца. Мою мать зовут Чариса, а отца — Сурачай. «Су» впереди идет от моего отца, а «са» сзади — от моей матери. «Рас» между ними — просто приятное прикосновение для соединения обоих слогов. В детстве меня было очень тяжело растить, поэтому моя мама пошла спросить монаха, как меня зовут, тот сказал, что в моем имени слишком много звуков «s». На тайском языке этот звук представляет собой звук тигрового алфавита и означает, что я злой (смеется).Поэтому, чтобы сделать меня лучше, ей пришлось сменить мое имя на что-нибудь с меньшим «s». Оказалось, что моя мать ленилась и никогда не меняла имени, так что я все еще Сурасса.
Фамилия: Fhaumnuaypol
Меня всегда спрашивают, как назвать мою фамилию. Это Фа-ум-нуай-пон. Фа означает небо, ум-нуай означает обеспечивает, а пон означает успех. Моя фамилия буквально самая легкая и понятная. Значит, небо приносит успех. Вот так легко и просто. Как вы получили эту фамилию? Его создали мои бабушка и дедушка.Да, это всего лишь два поколения. Это потому, что мы китайские иммигранты, которые переехали до Второй мировой войны из материкового Китая и ассимилировали , мы создаем тайскую фамилию вместо использования китайской фамилии, такой как Чен.
Китайская фамилия моей семьи — Чен. Это очень распространено в тайско-китайском сообществе. Иногда они также содержат свою китайскую фамилию в своем новом тайском имени. Как человек, чья китайская фамилия Тунг, может создать тайскую фамилию, например Тунгвати.Или для тех, кто менее креативен, они просто выбирают Сэ-Тунг. Саэ (แซ่) означает китайское имя. Сае-Тунг означает китайское имя Тунг. Surassa Sae-Tung переводится на Surassa, у которого китайское имя Tung.
Прозвище: Анна
Некоторые люди даже не знают смешных тайских прозвищ, когда знают меня, потому что у меня такое прозападное имя. Но так бывает не всегда.
Изначально меня зовут Ant .. как маленький муравей. Поскольку я самый молодой, я представляю маленькое животное.Но по мере того, как я рос, я стал больше и здоровее, а не маленьким, как муравей, и моя мама также считает, что было более мило поставить «на» в конце. Поэтому мой ник стал « Antna ». Конечно, когда я пошла в международную школу, Анна стала Анной . И вот, история моего никнейма. Мне даже сказали, что мама собиралась называть меня Америкой, потому что, видимо, именно там я и был зачат (TMI, мама).
У моих братьев и сестер тоже очень забавные прозвища.Псевдоним моего отца — Вкл, прозвище моей матери — О, а прозвище моего старшего брата — Октябрь, чтобы обозначить месяц, в котором он родился, то есть … как вы думаете, октябрь. А мою сестру зовут Нефть. НЕ СМЕЙСЯ. Масло на самом деле очень распространено, но я еще не понимаю, почему.
Обратите внимание, что все члены нашей семьи имеют букву O в качестве первой буквы в своих именах. Октябрь, Масло, Онг, Анна. Но откуда взялась Анна, спросите вы? Но я должен был быть Муравьем, помнишь? Октябрь, Масло, Онг, Муравей.Предполагается, что в нем должно звучать а / о /, Муравей на тайском языке имеет тот же алфавит (อ), что и остальные прозвища моего брата и сестры, так что в конце концов я не такая уж и паршивая овца.
Тайские имена там трудные для понимания и поэтому склонны к хулиганству. Но разве не интересно узнать об этом и узнать культуру тайцев в процессе? Они уделяют большое внимание суевериям, показывая, насколько мы связаны с религией и судьбой.
Я надеюсь, что это ответит на многие ваши вопросы, и мне было весело объяснять этот.Дайте мне знать, если вы хотите, чтобы я еще что-нибудь объяснил о тайской культуре. Я делаю новую серию и хочу, чтобы она продолжалась!
Best,
Edit: Итак, я понял, что это взорвалось и стало вирусным в тайском Твиттере (в котором я, к сожалению, не участвую), и я нашел много интересных комментариев. Некоторые предложили более забавное название, которое они нашли, например «Гимнастика», «Hotmail to Gentleman * cries *». Некоторые также предположили, что в старину тайцы любят использовать общие слова для именования своих младенцев, например, названия цветов: Дум (черный), Даенг (красный), Киев (зеленый).Еще один забавный персонаж, о котором я забыл упомянуть, — это Джим, что на тайском означает вагина. ХАХХАХА, но это более короткая версия Джум-Джим, что мало что значит, так что тайские родители не имеют такого значения! Смешнее, когда есть два Джима, и они различают их как Джим Яй (большая вагина) и Джим Лек (маленькая вагина) * facepalm *
Для тех, кто хочет больше узнать о тайской культуре, у меня есть еще один пост о самом языке здесь . Дайте мне знать, что еще вы, ребята, хотели бы, чтобы я объяснил больше, и я очень ценю все восторженные отзывы и комментарии по этому поводу! Продолжайте
Комментарии
комментария
BBC — Семейная история — Что в имени? Ваша ссылка на прошлое
Перед фамилиями
‘Что в имени? Очень много, если бы человеческий ум мог это выяснить.«Кто бы ни написал это известное высказывание, несомненно, он был прав — только в Англии насчитывается около 45 000 различных фамилий, каждая из которых имеет свою историю.
Источники, из которых берутся имена, почти безграничны: прозвища, физические атрибуты, графства, промыслы, геральдические обвинения и почти все объекты, известные человечеству. На практике составление генеалогического древа включает в себя просмотр списков этих имен — именно так мы узнаем своих предков, когда находим их.
До нормандского завоевания Британии у людей не было наследственных фамилий: их знали только по личному имени или прозвищу.
Когда общины были небольшими, каждого человека можно было идентифицировать по одному имени, но по мере роста населения постепенно возникла необходимость идентифицировать людей дальше, что привело к таким именам, как Джон Мясник, Уильям Короткий, Генри из Саттона, Мэри из леса Роджер, сын Ричарда. Со временем многие имена были искажены, и их первоначальное значение теперь трудно увидеть.
После 1066 года нормандские бароны ввели фамилии в Англию, и практика постепенно распространилась.Первоначально идентифицирующие имена менялись или отбрасывались по желанию, но со временем они стали приживаться и передаваться. Таким образом, профессии, прозвища, места происхождения и имена отцов стали фиксированными фамилиями — такими именами, как Fletcher и Smith , Redhead и Swift , Green и Pickering , Wilkins и Johnson. . К 1400 году большинство английских семей и семей из низинной Шотландии перешло на использование наследственных фамилий.
Большинство саксонских и ранних кельтских личных имен — такие имена, как Oslaf , Oslac , Oswald , Oswin и Osway («Ос» означает Бог) — исчезли довольно быстро после вторжения норманнов. Носить их в то время было не модно, а возможно, и неразумно, поэтому они вышли из употребления и не часто передавались как фамилии. Однако некоторые имена до нормандского завоевания сохранились достаточно долго, чтобы унаследовать их напрямую как фамилии, в том числе англосаксонский Cobbald (знаменитый жирный шрифт).
Новые фамилии продолжали формироваться еще долгое время после 1400 года, и иммигранты привозили новые. Многие ирландские и высокогорные шотландские имена произошли от гэльских личных имен, как и имена валлийцев, которые начали принимать английскую систему фамилий только после объединения двух стран в 1536 году. Это слишком далеко назад, чтобы быть полезным при исследовании происхождения семьи, хотя изучение конкретной фамилии может быть полезно, когда расследование указывает на область, где она часто встречается.
Многие люди и семьи изменили свои имена или приняли псевдонимы когда-то в прошлом. Это может быть по юридическим причинам или просто по прихоти, но указывает на тот факт, что, хотя изучение фамилий жизненно важно в исследованиях семейной истории, слишком легко сделать на них чрезмерный акцент.
Ваша фамилия может происходить от места, например, Lancaster , или профессии, например Weaver , но это не обязательно имеет отношение к истории вашей семьи.Вы могли бы оказаться на позиции Тони Блэра , чей предок получил свое имя от приемных или приемных родителей.
Еще одна сложность состоит в том, что иногда два разных имени могут казаться одним и тем же, будучи похожими по звучанию, но разными по происхождению. Достаточно распространенное название Collins является тому примером. Оно происходит от названия ирландского клана, но также является одной из нескольких английских фамилий, образованных от личного имени Николас .
Таким образом, вы можете увидеть, что только проследив конкретную родословную, возможно, восходящую к XIV веку или позже, вы узнаете, какая версия фамилии принадлежит вам.Более важно знать, что и фамилии, и имена могут изменяться в написании, и не только в далеком прошлом. Стандартизированная орфография не появилась до 19 века, и даже в наши дни изменения случаются, часто случайно — в какой части вашего сообщения ваше имя написано неправильно?
Местные названия
Фамилии, происходящие от места, вероятно, самые старые и самые распространенные. Они могут быть получены из множества источников — страны, города или поместья — или из особенностей ландшафта — холма, леса или ручья.Многие из этих имен и их происхождение очевидны, другие менее очевидны. Имена Пикеринг , Бедфорд , Беркли и Хэмпшир могли быть даны мигрантам, которые покинули эти места в период формирования фамилии, или они могли быть именами землевладельцев, где жили люди.
Многие люди получили свое имя от своей фермы или деревни. Это было особенно характерно для тех графств, где оккупация была рассредоточена, а Пеннины и Девон имеют более чем свою долю отличительных названий.
Страны дают нам такие названия, как French , Beamish (богемный), Britten , Fleming , Hannay (Hainault), Janeway (генуэзский), Lubbock (Любек) и Moore (Марокко) и многие другие. И интересно, что Blackmore , Morys , Moris , Morris , Morice , Morrice , Maurice , Moorish и Mountmorris сами по себе являются дальнейшими формами Moore .
Почти каждый округ, город, верховая езда, сотня, вапентаке, деревня, деревня и даже отдельный дом в любое время дали свое имя. Опять же, большинство из них очевидны, но есть некоторые сюрпризы — например, Bristowe (оба в Бристоле и Берстоу в Суррее) и Vyse (Devizes или житель границы). Thorpe означает деревня, и есть множество названий, образованных от слова «городок» — примеры: Boroughs , Bury , Burg , Burke , Bourke , Borrow и Burrowes .
Особенности пейзажа породили множество фамилий. Существует очень много названий, происходящих от холма. Помимо Hill и Hills существуют: Hull, Athill, Holt, Wold, Noll, Knollys, Knolles, Ness, Thill и Knill . Точно так же у нас есть Wood, Woods, Greenwood, Woodman, Woodruffe, Woodcutter и Attwood .
Многие названия происходят от рек и ручьев: Surtees (на Тисе), Pickersgill (ручей с щукой в нем), Hope и Holm (возвышенность в болоте), Fleet ( устье или ручей), Burn и Bourne (ручей) и Sike и Sykes (болотистый ручей).
Деревья имеют такие названия, как Leaf , Bark и Root , а также Stock , Zouch и Curzon , которые все означают ствол. Затем идут Elmes , Hazelthwaite и Maples , и один только дуб дает Oakley , Oakerley , Noakes , Oakham , Ockham и многие другие, с Cheynes и Chenies происходит от французского слова oak un chène.
Профессий
Остальные фамилии образовались по месту работы или профессии. Три наиболее распространенных английских имени — Smith , Wright и Taylor . Cook и Turner также очень распространены.
Имя, оканчивающееся на -man или -er, обычно может означать профессию, как в Chapman (владелец магазина), и очевидные названия профессий: Goldsmith , Nailor , Potman , Belringer , Hornblower , Fiddler , Brewer , Piper , Baker и так далее. Среди менее очевидных — Latimer (переводчик), Leech (врач), Barker (кожевник), Jenner (инженер), Milner (мельник, а не модисточник), Lorimer (уздечка и насадка). maker), Pargiter , Pargetter и Dauber (штукатур), Bannister (хранитель ванны), а также Crowther и Crowder (исполнитель на струнных инструментах).
Более редкие названия занятий иногда ограничены в своем распространении, как и другие названия, которые, возможно, происходят только от одной или двух семей.Например, Arkwrights (изготовители ковчегов или сундуков) из Ланкашира, Crappers (обрезки) и Frobishers (чистильщики или чистильщики доспехов) из Йоркшира, а Dymonds (молочники) из Йоркшира. Девон. С другой стороны, на некоторые отличительные имена повлияли более распространенные названия профессий, и имена, которые начинались как Goldsmith , Combsmith или Smithson , могли стать просто Smith .
Названия профессий будут различаться по частоте в определенных регионах по нескольким причинам. География района может благоприятствовать одной или нескольким конкретным отраслям, таким как каменная кладка, возведение соломы или рыболовство, и распределение Mason , Thatcher и Fisher отразит это. Thatcher также дает начало Thacker , Thackery , Thackwray , а также Reed и Reader .
Более плодотворные строительные навыки 12-14 веков представлены Wright , Slater , Leadbeater , Carpenter и Plummer .Поскольку в этот период не было реальной кирпичной промышленности, фамилия Brick или Bricker не существует — Brickman происходит от норвежского слова «бригг», что означает мост.
Точно так же, как и в названиях, полученных от военных профессий, огнестрельное оружие не имеет названий, есть только названия, полученные от оружия и профессий этих ранних веков. К таким названиям относятся Knight , Squire , Archer , Bowman , Fletcher (производитель стрел), Pike и вездесущий Smith .
Искусство подарило нам Painter , Fiddler , Harper , Piper и Player . И из церкви у нас есть Папа , Епископ , Монах и Аббот . Однако, скорее всего, это были прозвища, а не настоящие занятия, как в случае с King . Или, возможно, они произошли от исполнителей мистерий или других религиозных пьес.
Никнеймы
Иногда прозвище становилось наследственной фамилией.Широко распространены такие имена, как Fox от хитрого животного или White , возможно, от волос или цвета лица. Однако ярко выраженное региональное распределение имен, таких как Nice в Эссексе или Wildgoose в Дербишире, предполагает наличие одной семьи. В некоторых случаях прозвища происходят от нормандско-французских слов, таких как Papillon (изысканный или непоследовательный, от «бабочка») или Foljambe (деформированная нога).
Имена, происходящие от растений и животных, почти наверняка являются прозвищами — например, Catt , Sparrow и Oak — но также могут быть названиями местностей или даже профессий.Но большинство прозвищ происходит от цвета, цвета лица или формы — такие имена, как Armstrong и Strongitharm , Heavyside , Quickly , Slowman , Smallman , Fairfax и Blunt (светловолосый). .
Другие примеры прозвищ происходят из личных или моральных качеств, например Good , Goodchild , Thoroughgood , Allgood , Toogood и G динаф .Другие примеры — Joly , Jolibois и Joliffe или Kennard (королевский храбрый). А некоторые — например, Puttock (жадный) или Coe (галка) — проявляют презрение или насмешки.
Фамилия Блейк может показаться довольно простой, но есть два происхождения. Во-первых, как вариант Black , описательное имя для кого-то с темной внешностью, а во-вторых, происходящее от древнеанглийского слова blac, означающего слабый или светлый — два совершенно противоположных значения.В Уилтшире фамилия Чёрный встречается нечасто, её намного меньше, чем Блейк .
Имена при крещении
Многие крестильные или христианские имена превратились в фамилии без каких-либо изменений. Сын мог получить свою фамилию, добавив к имени своего отца -s или -son . Первый метод был одобрен на юге Англии и в западных приграничных графствах (где эта практика позже была скопирована валлийцами), в то время как второй метод был предпочтен в северной половине Англии и низменной Шотландии и был развит поздно.Иногда к именам матери добавляли -сын , например, Mallinson и Tillotson — оба от Матильды.
Небольшой набор личных имен означал, что обычно использовались формы домашних животных и сокращенные версии, и что многие из этих прозвищ стали фамилиями. Некоторые из них были рифмованными формами, например, Dobson , Hobson и Robson (на основе любимой формы Роберта). Другие были формами домашних животных с добавлением -kin, -cock или -ot .
Таким образом, сын Уильяма может получить фамилию Williams или Williamson , но другие варианты включают Will, Willett, Wills, Willis, Willimott, Wilkins, Wilkinson, Wilcox или Wilcockson . Другие имена при крещении или личные имена могли быть расширены, чтобы стать формой прозвища, например Littlejohn , Micklejohn (самый большой / старший Джон), Prettejohn (красивый Джон), Applejohn (фруктовый Джон) и Браунджон .
В Уэльсе система «отчества», согласно которой имя отца в качестве фамилии ребенка, поэтому менялось в каждом поколении, продолжалась в некоторых общинах до 17 века. Эван Гриффит мог быть сыном Гриффита Риса , который сам был сыном Риса Хауэлла — это записывается как Эван, ап Гриффит, сын Риса, сына Хауэлла. «Ap» означает «сын», как и Up-, O’-, Fitz-, Witz- и Sky-.
Со временем такие имена, как Ap Rhys, Ap Howell и Ap Richard могут стать связанными, чтобы стать Preece or Price, Powell и Pritchard .
Она боялась, что если она будет ходить в школу в очках, другие дети назовут ее имена .
Прежде чем звонить кому-то по имени , лучше убедитесь, что они вас не слышат.
У меня проблемы из-за , я называю учительницу за ее спиной.
Новый мальчик в классе всегда зовет нас по имени .
Учитель предупредил Петра, чтобы он бросил , назвав новых учеников в классе.
Я перестал разговаривать с Джейн, потому что у нее есть дурная привычка: называть .
Я видел, как мать учила своего сына, что называть — это плохо.
Полиция расследовала, что имя по имени было настоящей причиной смертельной драки.
Я не люблю людей, которые называют других без всякой причины.
Алекс ударил его, когда он не переставал повторять имена снова и снова.
Она начала обзывать имена людям, которые не поддерживали ее во время выборов.
Origin
Когда вы называете кого-то уничижительным именем, вы пытаетесь заставить его чувствовать себя плохо. Его часто используют, когда плохо говорят о ком-то, когда его нет рядом.Его также можно использовать при попытке утвердить доминирование, особенно детьми. Это способ подшутить над другими людьми, которые слабее вас.
В 1300-х годах слово имя означало «ваша репутация». Таким образом, если кто-то позвонит вам по-другому, это нанесет ущерб вашей репутации. В 1800-х годах эта фраза стала известна как обзывающий , что означает «использование непристойных эпитетов».
10 ранних признаков нехватки витамина С в вашем организме
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то, что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Витамин С очень важен для здоровья и правильного функционирования организма. В отличие от других витаминов он не задерживается в нашей системе надолго. Его недостаток может привести к снижению качества жизни и появлению неприятных симптомов. Однако это просто исправить, если внести некоторые коррективы в свой рацион.
Редакция AdMe.ru поможет вам распознать признаки дефицита витамина С на ранней стадии, чтобы вы смогли оперативно улучшить состояние здоровья.
1. Ваши десны часто опухают и кровоточат
Витамин С крайне важен для здоровья десен. Если вы не получаете его необходимую суточную норму, то ваши шансы заработать гингивит повышаются. Если вы тщательно соблюдаете гигиену полости рта, но при этом у вас опухают и кровоточат десны, попробуйте потреблять больше витамина С.
Ученые считают, что суточная норма составляет около 75 мг в день для взрослых женщин и 90 мг в день для взрослых мужчин (если вы курильщик, добавьте дополнительные 35 мг).
2. У вас легко появляются синяки, а повреждения кожи заживают целую вечность
Если ваша кожа отличается чрезмерной чувствительностью к всевозможным травмам, есть вероятность, что вам не хватает витамина С. К счастью, это можно исправить, включив в ежедневный рацион цитрусовые и овощи. Это вещество необходим нашему телу для выработки коллагена, так что не забудьте во время своего следующего похода в магазин положить в корзину апельсины!
3. Ваши волосы выпадают и растут медленнее
Прежде чем спускать кучу денег на средства для волос, попробуйте есть продукты, богатые витамином С, такие как брокколи и киви. Многие другие популярные овощи и фрукты тоже содержат достаточно полезного витамина, поэтому необходимости принимать специальные добавки нет. Все, что вам нужно, — это здоровая диета.
4. У вас нередко болят суставы
Боль в суставах — очень распространенный признак дефицита витамина С. Поскольку он является мощным антиоксидантом, его недостаток в организме может привести к воспалению, вызывающему боль в суставах. И здесь ваши страдания облегчит грамотно подобранный рацион, а не различные мази и таблетки.
Признаки нехватки витаминов
Если даже вы ведете здоровый образ жизни и соблюдаете сбалансированное питание, организму может не хватать отдельных микроэлементов и биологически активных веществ. Более того, соблюдать сбалансированное питание современному человеку очень сложно. Продукты, которые составляют его сегодняшний рацион, оставляют мало шансов для обеспечения организма витаминами и другими полезными веществами в полной мере. Так, например, сорванные помидоры или бананы, не сразу попадают к нам на стол. Для того, что привезти нам овощи и фрукты из далеких стран «товарного» вида их срывают зелеными. Соответственно, такие продукты не успевают накопить в себе достаточное количество полезных веществ. Рафинирование продуктов или их термическая обработка тоже существенно снижают в них наличие полезных веществ.
Говоря о витаминной недостаточности, нельзя сказать, что организму не хватает какого-либо одного витамина. Как правило, происходит нехватка группы полезных веществ. Например, если в вашем рационе мало растительных продуктов, ваш организм может испытывать дефицит витаминов В и С. А если отказаться от продуктов животного происхождения, то в организме может наблюдаться недостаточность витаминов А, D и Е.
Нехватку витаминов можно определить иногда самостоятельно. Например, недостаток витамина А (ретинол) характеризуется сухостью кожи, ломкостью волос, появлением поперечных полосок на ногтях, заболеванием глаз, куриной слепотой (снижение зрения в темноте), гастритом, диареей, а у детей- замедлением физического и интеллектуального развития.
О нехватке витамина Е (токоферола) могут говорить повышенная проницаемость и ломкость капилляров, мышечная слабость, анемия.
Недостаток витамина D (кальциферол) может проявляться в судорогах, нарушении психомоторных реакций, склонности к переломам костей и их медленном срастании. Недостаточность витамина D в детском возрасте может послужить появлению рахита. При этом заболевании нарушается костеобразование и происходит деформация скелета.
Если у вас общая слабость, быстрая утомляемость, частые простуды, кровоточивость десен и плохое заживление ран и порезов – у вас может быть недостаток витамина С
(аскорбиновая кислота).
О недостатке витамина В1 (тиамина) говорит раздражительность, ухудшение аппетита и сна, мышечная слабость, изменения психики.
Характерными признаками нехватки витамина В2 (рибофлавина) могут стать трещины на губах и в углах рта, ощущение «песка в глазах», светобоязнь, нарушение восприятия различных цветов. Недостаток витамина может вызвать анемию.
Из-за недостатка витамина В5 (пантотеновой кислоты) появляются шелушение кожи, поседение и выпадение волос, усталость, упадок сил. Так же могут появляться желудочно-кишечные расстройства.
При появлении подобных симптом следует обратиться к врачу. Будьте внимательны к состоянию своего здоровья и всегда обращайте внимание даже на незначительные проявления отклонений от нормы.
10 сигналов недостатка витамина С в организме
Витамин С (или аскорбиновая кислота) – НЕЗАМЕНИМОЕ ДЛЯ ОРГАНИЗМА соединение, необходимое для роста тканей и регулирования восстановительных процессов. Факторы, которые могут привести к недостатку витамина С и признаки недостатка этого витамина в организме и лечение.
Витамин С (аскорбиновая кислота) стимулирует производство коллагена, участвующего в производстве клеток эпидермиса, кровеносных сосудов, костей и суставов, мышц и связок. Кроме того, витамин С способствует ускорению заживления ран, поддерживает здоровье костей и зубов, отвечает за усвоение железа. Являясь мощным антиоксидантом, аскорбиновая кислота помогает уменьшить негативное действие свободных радикалов, тем самым предупреждая развитие таких заболеваний, как рак и патологии сердечно-сосудистой системы.
Проблемы, вызванные дефицитом витамина С
Вместе с тем хронический дефицит витамина С (в течение 3-х месяцев и более) может привести к развитию смертельно опасной болезни под названием цинга.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
К недостатку аскорбиновой кислоты могут привести следующие факторы:
Неправильное питание и несбалансированные диеты, ограничивающие поступление витамина С в организм.
Ускоренное выведение аскорбиновой кислоты из организма вследствие высоких физических нагрузок, нарушения обменных процессов или заболеваний почек.
Курение и употребление алкоголя: вредные вещества, которые содержатся в табаке и спирте, препятствуют нормальному всасыванию всех питательных веществ, включая витамин С.
Постоянные стрессы и хроническое недосыпание, приводящие к тому, что аскорбиновая кислота очень быстро расходуется.
Длительный прием антибиотиков, гормональных препаратов и антидепрессантов также снижает всасываемость витамина С.
О том, что Ваш организм недополучает витамин С, подскажут признаки, о которых пойдет речь далее.
1. Кровоподтеки
Если кровоподтеки (или синяки) появляются вследствие травмы (например, при падении или ударе), это вполне естественно и закономерно, ведь капилляры, расположенные под поверхностью кожи, ломаются и лопаются, что приводит к кровоизлиянию.
НО! Если количество синяков на Вашем теле увеличивается день ото дня, при этом Вы даже не догадываетесь, откуда они могли появиться, это может свидетельствовать о недостатке витамина С, одной из функций которого является укрепление сосудистых стенок (капилляров).
2. Медленное заживление ран
Витамин С способствует производству коллагена, являющегося основой соединительной ткани организма и обеспечивающего его прочность и эластичность. Когда коллагена вырабатывается в недостаточном количестве, процесс ранозаживления значительно замедляется.
Кроме того, аскорбиновая кислота – отличный антиоксидант, борющийся с инфекциями, что также положительно влияет на быстрое заживление ран.
3. Кровоточивость десен
Если десны стали часто кровоточить и опухать, если во рту регулярно образуются небольшие долго не заживающие язвочки, это может свидетельствовать о низкой выработке организмом коллагена, виной чему недостаток витамина С.
Данные симптомы нельзя игнорировать, поскольку их прогрессирование может указывать на развитие такого опасного заболевания, как цинга, при котором зубы гниют и выпадают.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
4. Сухие и ломкие волосы и ногти
Блестящие волосы и крепкие ногти – показатель того, что Вы питаетесь правильно и сбалансировано.
Если же волосы утратили сияющий и здоровый вид, выглядят сухими и секущимися, медленно растут и выпадают в большом количестве, впору задуматься о своем рационе питания, в котором явно не хватает аскорбиновой кислоты.
Еще одним подтверждением дефицита витамина С являются ломкие ногти, испещренные бороздами.
Дело в том, что витамин С способствует выработке коллагена и улучшает усвоение организмом железа, а именно эти вещества обеспечивают красоту и здоровье волос и ногтей.
5. Покраснение и сухость кожи
Коллаген отвечает за упругость, эластичность и красоту кожи. Поэтому когда его не хватает, кожа становится грубой, сухой и дряблой, на ней раньше времени образуются морщины.
Введение в рацион достаточного количества витамина С поможет вернуть коже сияющий и ухоженный вид.
Обладая антиоксидантным действием, аскорбиновая кислота уменьшает негативные последствия воздействия ультрафиолетовых лучей и риск солнечного ожога, а также способствует удержанию воды в эпидермисе, тем самым предотвращая сухость кожи.
6. Носовые кровотечения
Кровеносные сосуды в носу, лопаясь, образуют носовые кровотечения. Чаще всего это происходит по причине хрупкости капилляров, для укрепления которых и необходим витамин С.
НО! Помните о том, что носовые кровотечения могут указывать на многие другие серьезные патологии, поэтому не стоит откладывать визит к врачу, если кровотечения из носа у Вас наблюдаются регулярно.
7. Ослабленный иммунитет
Аскорбиновая кислота стимулирует выработку белых кровяных телец, борющихся с бактериями и вирусами и обеспечивающих полноценную работу иммунной системы. Способствует укреплению защитных сил организма и антиоксидантное действие витамина С.
Поэтому при дефиците данного витамина организм подвержен бактериальным и инфекционным заболеваниям.
Исследования последних лет говорят о том, что один лишь витамин С не может предотвратить простуду, но способен ускорить процесс выздоровления.
8. Болезненность и воспаление суставов
Суставная боль и воспаление суставов могут быть сигналами к пересмотру своего рациона.
Одно из исследований показало, что у людей с низким уровнем аскорбиновой кислоты в 3 раза чаще развивается ревматоидный артрит, чем у тех, в чей рацион включены продукты, богатые данным витамином. А виной всему недостаточная выработка организмом коллагена.
Подписывайтесь на наш канал VIBER!
9. Усталость и депрессия
Ученые выявили взаимосвязь между психоэмоциональным состоянием человека и витамином С. Так, нормализация уровня аскорбиновой кислоты в организме привела к улучшению настроения у 34% исследуемых с диагностированной хронической усталостью, тревожностью и депрессией.
10. Набор веса
Дефицит витамина С приводит к замедлению метаболизма, вследствие чего интенсивность сжигания жира существенно уменьшается, что приводит к быстрому набору лишнего веса и увеличению объема талии.
При достаточном количестве аскорбиновой кислоты наш организм использует жир в качестве источника топлива, причем не только при физических нагрузках, а и в состоянии покоя, что помогает не только избавляться от лишних килограммов, но и поддерживать вес в пределах нормы.
Лечение дефицита витамина С
Поскольку организм человека не вырабатывает и не накапливает витамин С, необходимо ежедневно пополнять его запасы. Так, взрослому человеку необходимо получать минимум 65 мг витамина С в день, чтобы поддерживать работу всех систем и органов в норме. Как это сделать?
Во-первых, следует употреблять продукты, в достаточном количестве содержащие аскорбиновую кислоту, а именно:
Важно! При термической обработке содержание витамина С в овощах и фруктах уменьшается более, чем на 50%. Разрушается аскорбиновая кислота и при нарезании продуктов.
Во-вторых, во избежание дефицита витамина С необходимо:
отказаться от таких вредных привычек, как курение и употребление алкоголя;
свести к минимуму стрессы, при которых организм работает в усиленном режиме и очень быстро расходует запасы витамина С;
нормализовать сон, поскольку недостаток сна многократно повышает выработку гормонов стресса, что приводит к перерасходу аскорбиновой кислоты.
Сбалансированное питание, полноценный сон не менее 7 часов в сутки, уменьшение стрессовых факторов и отказ от вредных привычек оздоровят организм и продлят молодость!опубликовано econet.ru.
Дефицит витамина С – симптомы, к какой болезни приводит, лечение
Витамин С является питательным веществом, которое имеет решающее значение для здоровья. Фактически, дефицит витамина С, симптомы которого проявляются достаточно ярко, может нанести ущерб практически всему организму, от иммунной функции до здоровья кожи и уровня энергии. В долгосрочной перспективе это может даже иметь более серьезные последствия, включая более высокий риск хронических заболеваний и определенных состояний здоровья.
К счастью, это легко предотвратить, просто наслаждаясь разнообразными продуктами с витамином С, наряду со здоровой, сбалансированной диетой. Так к каким болезням приводит дефицит витамина С, и что вы должны есть, чтобы предотвратить или исправить дефицит? Давайте погрузимся и исследуем.
Зачем нужен витамин С
Витамин С является важным водорастворимым витамином, который также является мощным антиоксидантом. Для чего нужен витамин С? Он помогает бороться с вредными свободными радикалами и защищает клетки от окислительного повреждения. Витамин С также играет роль в ряде других аспектов здоровья, включая заживление ран, образование костей, синтез коллагена и развитие соединительных тканей в организме.
Кроме того, некоторые исследования показывают, что этот ключевой витамин также участвует в профилактике заболеваний и иммунной функции. Например, одно исследование в Annals of Nutrition & Metabolism показало, что потребление достаточного количества витамина C может уменьшить симптомы и сократить продолжительность респираторных инфекций, таких как простуда и ОРВИ.
Что происходит, если уровень витамина С низкий? Болезнь дефицита витамина С называется цинга. Она характеризуется такими симптомами, как кровоточивость десен, рыхлые зубы и кожная сыпь. Тем не менее, симптомы дефицита витамина С на этом не заканчиваются. Некоторые из других общих признаков нехватки витамина С включают усталость, депрессию, отек и плохую иммунную функцию.
Дефицит витамина С — симптомы
Симптомы дефицита витамина С
Каковы симптомы низкого уровня витамина С? В дополнение к цинге, которая является наиболее известной болезнью дефицита витамина С, другие симптомы дефицита витамина С включают в себя:
усталость
нарушение заживления ран
хроническая боль
припухлость
ослабленные кости
плохая иммунная функция
выпадение волос
увеличение веса
грубая кожа
сбивчивое дыхание
депрессия
кровоточащие десны
выпадение зубов
малокровие
синяки
сухая кожа
красные пятна на коже
Причины дефицита витамина С
Дефицит витамина С встречается редко, особенно в развитых странах. Однако это часто может быть вызвано недоеданием или плохим питанием, в котором отсутствуют такие ингредиенты, как свежие фрукты и овощи. Такие состояния, как анорексия или чрезмерно ограничительная диета, также могут способствовать появлению симптомов дефициту.
Другие потенциальные причины дефицита витамина С включают основные состояния здоровья, которые влияют на усвоение питательных веществ, такие как болезнь Крона и язвенный колит. Курение может также увеличить риск дефицита, поэтому курильщики нуждаются в большем количестве витамина С в день для удовлетворения своих потребностей.
Опасность дефицита витамина С и осложнения
При правильном лечении многие симптомы дефицита витамина С могут быть легко устранены в течение нескольких недель. Например, такие проблемы, как выпадение волос из-за дефицита витамина С, нарушение заживления ран и сухость кожи, часто проходят вскоре после постановки диагноза и начала лечения.
В долгосрочной перспективе дефицит витамина С может иметь более серьезные последствия для здоровья и может даже способствовать развитию хронических заболеваний. Исследования показывают, что дефицит витамина С может быть связан с более высоким уровнем воспаления и окислительного стресса, а также с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и более высоким индексом массы тела. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, действительно ли эти состояния и симптомы вызваны дефицитом витамина С или могут быть задействованы другие факторы.
К счастью, здоровая, хорошо сбалансированная диета может практически исключить риск возникновения любых заболеваний, вызванных дефицитом витамина С, для большинства людей и может уменьшить краткосрочные симптомы, такие как изменения кожи, кровоточивость десен и легкие кровоподтеки в течение нескольких недель.
Как предотвратить и преодолеть дефицит витамина С
В этот момент у вас может возникнуть вопрос: как я могу повысить уровень витамина С? Самый простой и эффективный способ лечения дефицита витамина С — просто начать следовать правильному питанию. Включение в рацион разнообразных здоровых, богатых питательными веществами цельных продуктов может помочь вам ежедневно получать достаточное количество этого жизненно важного витамина для предотвращения заболеваний, нарушения иммунитета и анемии, а также других симптомов дефицита витамина С .
Фрукты и овощи особенно богаты витамином С. И их обычно достаточно для удовлетворения ваших повседневных потребностей всего несколькими порциями. Некоторые из лучших продуктов витамина С включают в себя:
черная смородина
шиповник
красный болгарский перец
киви
апельсины
клубника
папайя
брокколи
белокочанная капуста
В некоторых случаях, добавки могут также быть рекомендованы для лечения дефицита. Взрослым мужчинам и женщинам рекомендуется получать не менее 90 мг и 75 мг витамина С в день соответственно. Однако эти потребности возрастают у курильщиков, а также беременных или кормящих женщин.
Идеальные формы добавок – витамин С в липосомальной форме или как аскорбат натрия. Он хорошо усваивается и не вызывает раздражения стенок желудка, в отличие от аскорбиновой кислоты.
Примеры добавок, которые можно купить на iherb.com:
Zenwise Health, Липосомный витамин C с Quali-C, 180 вегетарианских капсул
Если вы подозреваете, что у вас может быть дефицит витамина С, лучше проконсультироваться с врачом, которому вы доверяете, чтобы определить лучший курс лечения для вас.
Меры предосторожности
Витамин С является водорастворимым витамином. Это означает, что дополнительные количества не накапливаются в организме, а выводятся с мочой. По этой причине потребление большого количества продуктов, богатых витамином С, вряд ли вызовет какие-либо побочные эффекты.
Хотя добавка витамина С, как правило, безопасна для большинства людей, она может вызывать негативные симптомы при употреблении в больших количествах. Некоторые из наиболее распространенных побочных эффектов, связанных с добавками, включают тошноту, диарею и боль в животе. Использование добавок витамина С также может быть связано с повышенным риском развития камней в почках, особенно у мужчин.
Если вы подозреваете, что у вас дефицит витамина С, вам следует поговорить с врачом или профессиональным нутрициологом. Врачи могут не только помочь разработать план лечения, который подходит именно вам, но они также могут оценить, могут ли быть какие-то другие сопутствующие заболевания, которые играют роль.
Вам также будет интересно:
Мы будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях!
8 симптомов дефицита витамина C (аскорбиновой кислоты)
Многие медицинские эксперт сходятся во мнении, что дефицит витамина С довольно редок в большинстве современных обществ. Детское питание часто обогащено аскорбиновой кислотой, а в рационе питания взрослых людей практически постоянно присутствуют продукты, содержащие этот витамин. Однако если по каким-то причинам вы недополучаете витамин C из пищи, у вас могут возникнуть первые симптомы его недостатка.
Симптомы дефицита витамина C
Существует ряд симптомов, которые могут свидетельствовать о том, что человек страдает от нехватки витамина С. Вот некоторые из главных признаков такого рода дефицита в нашем организме.
Усталость. На ранних стадиях развития дефицита витамина С человек испытывает быструю утомляемость и ощущает упадок сил. Поскольку хроническая усталость является симптомом многих заболеваний, достаточно трудно понять, что этот симптом вызван именно нехваткой в организме витамина C.
Изменения настроения. Люди, испытывающие недостаток витамина С в организме, могут стать раздражительными или вспыльчивыми.
Снижение массы тела. Дефицит витамина С может спровоцировать внезапное снижение массы тела.
Боли в мышцах и суставах. Хронические боли в конечностях или суставах могут свидетельствовать о том, что в ваш организм испытывает дефицит витамина C.
Синяки. При нехватке этого витамина у человека с легкостью появляются синяки на теле. Чрезмерные кровоподтеки являются признаком того, что необходимо улучшить химию тела.
Заболевания зубов и десен. Достаточное потребление витамина С способствует хорошему здоровью зубов и десен, а его дефицит может вызвать ухудшение их состояния. Периодонтальные заболевания являются симптомом дефицита витамина С. Его острый недостаток может привести к такому ужасному заболеванию, как цинга. Это заболевание часто развивалось у моряков, которые подолгу не имели доступа к нормальной пище (или иногда даже к пресной воде) во время длительных плаваний. В современном мире, это редкое, но пугающее состояние.
Сухость волос и кожи. Ухудшение внешнего вида волос и кожи и их сухость также может сигнализировать о том, что организм не получает достаточного количества витамина С и других необходимых витаминов и минералов.
Инфекции. Когда человеческий организм испытывает нехватку витамина С в течение долгого времени, это может оказать негативное влияние на процесс заживления ран и борьбу с инфекциями. Как правило, иммунная система организма в этом случае будет нарушена.
Как восполнить недостаток витамина C
При незначительно выраженных симптомах дефицита витамина C рекомендуется дополнить рацион питания следующими продуктами с высоким его содержанием:
Продукты, содержащие большое количество витамина C
Решить проблему недостатка аскорбиновой кислоты в организме можно также с помощью биологически активных добавок. Тем не менее, если вы испытываете выраженные симптомы недостатка этого витамина, вам необходимо обратиться за профессиональной медицинской помощью, а не заниматься самолечением. Добавки витамина C, как правило, не вызывают побочных эффектов, хотя высокие дозы этого витамина могут вызвать тошноту или расстройство желудка. Людям, испытывающим какие-либо из вышеперечисленных симптомов, рекомендуется обратиться к квалифицированному врачу, чтобы определить причину возникшей проблемы.
проблемы, вызванные дефицитом витамина С и как от них избавиться? :: Инфониак
Здоровье Смотреть видео, Если лень читать
Витамин С (или аскорбиновая кислота) – незаменимое для организма соединение, необходимое для роста тканей и регулирования восстановительных процессов.
Именно этот витамин стимулирует производство коллагена, участвующего в производстве клеток эпидермиса, кровеносных сосудов, костей и суставов, мышц и связок.
Кроме того, витамин С способствует ускорению заживления ран, поддерживает здоровье костей и зубов, отвечает за усвоение железа.
Являясь мощным антиоксидантом, аскорбиновая кислота помогает уменьшить негативное действие свободных радикалов, тем самым предупреждая развитие таких заболеваний, как рак и патологии сердечно-сосудистой системы.
Вместе с тем хронический дефицит витамина С (в течение 3-х месяцев и более) может привести к развитию смертельно опасной болезни под названием цинга.
К недостатку аскорбиновой кислоты могут привести следующие факторы:
Неправильное питание и несбалансированные диеты, ограничивающие поступление витамина С в организм.
Ускоренное выведение аскорбиновой кислоты из организма вследствие высоких физических нагрузок, нарушения обменных процессов или заболеваний почек.
Курение и употребление алкоголя: вредные вещества, которые содержатся в табаке и спирте, препятствуют нормальному всасыванию всех питательных веществ, включая витамин С.
Постоянные стрессы и хроническое недосыпание, приводящие к тому, что аскорбиновая кислота очень быстро расходуется.
Длительный прием антибиотиков, гормональных препаратов и антидепрессантов также снижает всасываемость витамина С.
О том, что Ваш организм недополучает витамин С, подскажут признаки, о которых пойдет речь далее.
1. Кровоподтеки
Если кровоподтеки (или синяки) появляются вследствие травмы (например, при падении или ударе), это вполне естественно и закономерно, ведь капилляры, расположенные под поверхностью кожи, ломаются и лопаются, что приводит к кровоизлиянию.
НО! Если количество синяков на Вашем теле увеличивается день ото дня, при этом Вы даже не догадываетесь, откуда они могли появиться, это может свидетельствовать о недостатке витамина С, одной из функций которого является укрепление сосудистых стенок (капилляров).
2. Медленное заживление ран
Витамин С способствует производству коллагена, являющегося основой соединительной ткани организма и обеспечивающего его прочность и эластичность. Когда коллагена вырабатывается в недостаточном количестве, процесс ранозаживления значительно замедляется.
Кроме того, аскорбиновая кислота – отличный антиоксидант, борющийся с инфекциями, что также положительно влияет на быстрое заживление ран.
3. Кровоточивость десен
Если десны стали часто кровоточить и опухать, если во рту регулярно образуются небольшие долго не заживающие язвочки, это может свидетельствовать о низкой выработке организмом коллагена, виной чему недостаток витамина С.
Данные симптомы нельзя игнорировать, поскольку их прогрессирование может указывать на развитие такого опасного заболевания, как цинга, при котором зубы гниют и выпадают.
4. Сухие и ломкие волосы и ногти
Блестящие волосы и крепкие ногти – показатель того, что Вы питаетесь правильно и сбалансировано.
Если же волосы утратили сияющий и здоровый вид, выглядят сухими и секущимися, медленно растут и выпадают в большом количестве, впору задуматься о своем рационе питания, в котором явно не хватает аскорбиновой кислоты.
Еще одним подтверждением дефицита витамина С являются ломкие ногти, испещренные бороздами.
Дело в том, что витамин С способствует выработке коллагена и улучшает усвоение организмом железа, а именно эти вещества обеспечивают красоту и здоровье волос и ногтей.
5. Покраснение и сухость кожи
Коллаген отвечает за упругость, эластичность и красоту кожи. Поэтому когда его не хватает, кожа становится грубой, сухой и дряблой, на ней раньше времени образуются морщины.
Введение в рацион достаточного количества витамина С поможет вернуть коже сияющий и ухоженный вид.
Обладая антиоксидантным действием, аскорбиновая кислота уменьшает негативные последствия воздействия ультрафиолетовых лучей и риск солнечного ожога, а также способствует удержанию воды в эпидермисе, тем самым предотвращая сухость кожи.
6. Носовые кровотечения
Кровеносные сосуды в носу, лопаясь, образуют носовые кровотечения. Чаще всего это происходит по причине хрупкости капилляров, для укрепления которых и необходим витамин С.
НО! Помните о том, что носовые кровотечения могут указывать на многие другие серьезные патологии, поэтому не стоит откладывать визит к врачу, если кровотечения из носа у Вас наблюдаются регулярно.
7. Ослабленный иммунитет
Аскорбиновая кислота стимулирует выработку белых кровяных телец, борющихся с бактериями и вирусами и обеспечивающих полноценную работу иммунной системы. Способствует укреплению защитных сил организма и антиоксидантное действие витамина С.
Поэтому при дефиците данного витамина организм подвержен бактериальным и инфекционным заболеваниям.
Исследования последних лет говорят о том, что один лишь витамин С не может предотвратить простуду, но способен ускорить процесс выздоровления.
8. Болезненность и воспаление суставов
Суставная боль и воспаление суставов могут быть сигналами к пересмотру своего рациона.
Одно из исследований показало, что у людей с низким уровнем аскорбиновой кислоты в 3 раза чаще развивается ревматоидный артрит, чем у тех, в чей рацион включены продукты, богатые данным витамином. А виной всему недостаточная выработка организмом коллагена.
9. Усталость и депрессия
Ученые выявили взаимосвязь между психоэмоциональным состоянием человека и витамином С. Так, нормализация уровня аскорбиновой кислоты в организме привела к улучшению настроения у 34% исследуемых с диагностированной хронической усталостью, тревожностью и депрессией.
10. Набор веса
Дефицит витамина С приводит к замедлению метаболизма, вследствие чего интенсивность сжигания жира существенно уменьшается, что приводит к быстрому набору лишнего веса и увеличению объема талии.
При достаточном количестве аскорбиновой кислоты наш организм использует жир в качестве источника топлива, причем не только при физических нагрузках, а и в состоянии покоя, что помогает не только избавляться от лишних килограммов, но и поддерживать вес в пределах нормы.
Лечение дефицита витамина С
Поскольку организм человека не вырабатывает и не накапливает витамин С, необходимо ежедневно пополнять его запасы. Так, взрослому человеку необходимо получать минимум 65 мг витамина С в день, чтобы поддерживать работу всех систем и органов в норме. Как это сделать?
Во-первых, следует употреблять продукты, в достаточном количестве содержащие аскорбиновую кислоту, а именно:
Важно! При термической обработке содержание витамина С в овощах и фруктах уменьшается более, чем на 50%. Разрушается аскорбиновая кислота и при нарезании продуктов.
Во-вторых, во избежание дефицита витамина С необходимо:
отказаться от таких вредных привычек, как курение и употребление алкоголя;
свести к минимуму стрессы, при которых организм работает в усиленном режиме и очень быстро расходует запасы витамина С;
нормализовать сон, поскольку недостаток сна многократно повышает выработку гормонов стресса, что приводит к перерасходу аскорбиновой кислоты.
Сбалансированное питание, полноценный сон не менее 7 часов в сутки,
уменьшение стрессовых факторов и отказ от вредных привычек оздоровят организм и
продлят молодость!
причины и симптомы. Что делать при нехватке витамина C в организме (+отзывы)
Снижение работоспособности, головные боли, частые простуды и ОРВИ, кровотечение из десен или постоянная усталость – что из вышеперечисленного есть у вас? Согласно исследованиям зарубежных ученых около 80% населения Земли страдает от дефицита тех или иных витаминов и почти 90% из них не хватает витамина С. Такой повсеместный гиповитаминоз аскорбиновой кислоты связан с тем, что потребность организма в витамине С примерно в 4 раза больше, чем в других витаминах – 80 мг и 20 мг в сутки. И если жители развитых стран чаще страдают от легкой формы гиповитаминоза, то в неблагополучных районах до сих пор умирают от цинги – заболевания, вызываемого резким снижением содержания витамина С в рационе.
Причины и симптомы недостатка витамина С
Витамин С принимает участие практически во всех процессах, происходящих в организме. Большинство из нас помнят, что он нужен для укрепления сосудистых стенок и нормальной работы иммунитета, но забывают о том, что он необходим и для синтеза клеточных стенок, коллагена и проколлагена – структурной единицы соединительной ткани, он участвует в процессах усвоения и обмена фолиевой кислоты, железа, катехоламина и стероидных гормонов. Витамин С стимулирует выработку антител, помогает нормализовать обмен белков, жиров и углеводов, а также «отвечает» за поддержание нужного уровня холестерина в крови. Аскорбиновая кислота – мощный антиоксидант, который нейтрализует большинство вредных воздействий окружающей среды, тем самым увеличивая устойчивость организма к различным инфекциям, переохлаждению, стрессам и другим подобным факторам.
Причины нехватки витамина С
В отличие от большинства теплокровных животных, человек синтезировать витамин С не способен. Здоровые и нормально питающиеся млекопитающие способны к выработке аскорбиновой кислоты при переохлаждении, стрессе или при действии других негативных факторов окружающей среды. Человек же, к сожалению, этого сделать не может и при недостаточном поступлении витамина С с пищей или при увеличения потребности в нем, у нас быстро развивается нехватка аскорбиновой кислоты.
Недостаток витамина С может появиться из-за:
неправильного питания – ежедневно человеку требует от 80 до 160 мг аскорбиновой кислоты, получить которую можно только из свежих овощей, фруктов, ягод, зелени или свежевыжатых соков, морсов и настоек. Термическая обработка и неправильное хранение разрушает до 90% витамина в овощах и фруктах. Поэтому, самая частая причина гиповитаминоза – это снижение количества свежих овощей и фруктов в рационе;
заболеваний желудочно-кишечного тракта – нарушение всасывания витамина С в кишечнике может развиться вследствие воспалительных заболеваний слизистой оболочки или хронического расстройства пищеварения;
усиленного выведения витамина из организма – при нарушениях обмена веществ, например, при патологии щитовидной железы, а также при заболеваниях почек витамин С может слишком быстро покидать организм, не успевая полностью усваиваться;
повышении потребности в витамине – потребность в витамине С увеличивается при беременности, кормлении грудью, инфекционных заболеваниях, тяжелом физическом труде, хроническом стрессе или недосыпе.
Симптомы нехватки витамина С
Рецепт по случаю::
Очень важно вовремя диагностировать недостаток витамина С в организме, так как его нехватка грозит не только цингой – сегодня это заболевание встречается крайне редко и практически всегда в развивающихся странах, но и появлением целого «букета болезней»: от анемии до хронических аденоидов.
Заподозрить гиповитаминоз витамина С можно по следующим признакам:
быстрая утомляемость;
снижение работоспособности;
частые простудные заболевания;
головные боли;
раздражительность;
бессонница;
бледность кожных покровов и слизистых оболочек;
ломота в мышцах;
повышенной кровоточивостью.
Диагностировать гиповитаминоз витамина С на первых стадиях очень сложно, так как все симптомы нехватки аскорбиновой кислоты носят общий характер и могут быть следствием любого другого гиповитаминоза или заболевания внутренних органов. Отличить же недостаток витамина С от других дефицитных состояний можно по характерному признаку – повышенной ломкости сосудов. Из-за снижения синтеза коллагена, стенки сосудов становятся слабыми, легко повреждаются и долго регенерируют. Клинически это проявляется длительными носовыми кровотечениями, кровоточивостью десен и ломкостью капилляров – на коже постоянно образуются кровоподтеки, даже от самых незначительных ударов.
Хронический недостаток витамина С приводит к развитию анемии у взрослых или рахиту у детей. А полное отсутствие витамина С в рационе может стать причиной развития цинги – опасного заболевания, при котором появляется слабость в мышцах, постоянное кровотечение из десен, характерные пятна на коже и резкое ухудшение общего состояния больного.
Что делать при недостатке витамина С
Восполнить дефицит витамина С без применения лекарственных средств достаточно сложно. Для этого необходимо не только обогатить свой рацион питания, но и изменить образ жизни, так как аскорбиновая кислота расходуется в большом количестве во время стрессов, нервных переживаний, из-за нехватки сна и при употреблении алкоголя и курении.
Чтобы избежать дефицита витамина С нужно:
употреблять в пищу больше свежих овощей и фруктов – максимальное количество витамина С содержат ягоды клубники, черной смородины и щавель. Достаточное количество витамина С в шиповнике, шпинате, цитрусовых, киви, брокколи, винограде, яблоках, капусте, перце и зеленом горошке. По мнению диетологов достаточно ежедневно съедать по 1 зеленому яблоку или 200 гр винограда, 1 киви, 1 апельсину или выпивать по 1 ст свежевыжатого сока для насыщения организма достаточным количеством витамина С;
отказаться от вредных привычек – у людей, выкуривающих в день от 20 сигарет или ежедневно употребляющих более 100 мл спиртного потребность в витамине С возрастает до 260-300 мг в сутки;
избегать стрессов и переохлаждения – в таких ситуациях организм работает «на износ» и расходует все запасы витамина С;
спать не менее 7-8 часов в сутки – нехватка сна повышает выработку гормонов стресса в надпочечниках, что тоже вызывает перерасход аскорбиновой кислоты.
При выраженном дефиците витамина С изменение рациона и соблюдение режима дня не поможет справиться с проблемой. В этом случае можно начать принимать аскорбиновую кислоту в таблетках – по 100-200 мг в сутки или воспользоваться одним из проверенных народных средств.
Настой шиповника – для приготовления вкусного и полезного напитка нужно 3-4 ст л сухих плодов залить 1 л кипятка и оставить настаиваться в теплом месте на 10-12 часов. Пьют отвар шиповника по 1 ст 2-3 раза в день длительно. Обычно рекомендуют начинать лечение в конце осени и продолжать до весны.
Салат из свежей зелени – петрушка, укроп, мята и другие травы также помогут справиться с гиповитаминозом. Для приготовления лечебного салата нужно измельчить по 0,5 п вышеперечисленных трав, заправить салат оливковым или любым растительным маслом и съедать его перед основным приемом пищи.
Также справиться с недостатком витамина С можно с помощью 1 лимона, съедаемого с кожурой или настоя из апельсиновых шкурок.
Состояние здоровья подрастающего поколения уже давно вызывает серьезную озабоченность медиков. Причин подобного положения дел можно назвать достаточно много. А количество неблагоприятных факторов, которые оказывают влияние на здоровье ребенка, весьма велико. И, к сожалению, многие из них не поддаются контролю со стороны родителей.
К примеру, родители не могут повлиять на степень загрязнения воздуха в современных городах. И контролировать, каким воздухом ребенок дышит на улице, не представляется возможным. Зато родителям вполне под силу обеспечить качество воздуха, которым ребенок будет дышать дома. Неудивительно, что, приобретая очиститель или увлажнитель воздуха, его часто устанавливают именно в комнате ребенка.
Одним из наиболее неблагоприятных факторов, которые характерны для воздуха помещений, является наличие в нем аллергенов. Известно, что количество детей, больных различными формами аллергии, растет с каждым годом. Особенно важно оградить ребенка от воздействия аллергенов, если один из его родителей страдает аллергией – в этом случае ребенок подвергается повышенному риску.
Аллергия опасна не только сама по себе, но и как предвестник гораздо более серьезных заболеваний, к примеру, экзема или бронхиальная астма. Чтобы улучшить качество воздуха, которым дышит у себя в комнате ребенок, имеет смысл приобрести еще и такой прибор, как ионизатор воздуха. Положительное влияние, которое оказывает ионизация на здоровье человека, уже давно доказано. А использование ионизатора может стать профилактикой не только аллергических состояний, но и целого ряда других нарушений здоровья.
Необходимость приобретения подобных приборов диктуется еще и особенностями оформления современных интерьеров. В них присутствует большое количество синтетических материалов, а они являются врагами «хороших» аэроионов. Кроме того, отрицательное воздействие может оказать и электронная техника, которая имеется в помещении. Эти элементы интерьера притягивают к себе отрицательные, то есть полезные для здоровья человека ионы, и в результате они не могут попасть в организм человека.
Такие состояния, как раздражительность, нервозность, возбудимость, низкая концентрация внимания и другие могут являться в том числе и следствием недостаточной ионизации воздуха. У ребенка, который растет в условиях недостатка ионов, могут развиваться различные нарушения иммунитета, он становится более восприимчивым к сезонным инфекционным заболеваниям.
У многих родителей, которые уже решили приобрести для комнаты ребенка ионизатор воздуха, возникает вопрос: какой из моделей отдать предпочтение? В первую очередь, необходимо обратить внимание на то, чтобы приобретаемый прибор был биполярным, то есть испускал как положительные, так и отрицательные заряженные частицы. Такие приборы приносят максимальную пользу.
Изменения в самочувствии и настроении ребенка родители заметят, скорее всего, уже через несколько дней. У ребенка может повыситься аппетит, улучшиться настроение, он будет крепче спать. Это связано и с тем, что воздух, насыщенный ионами, освобождается еще и от различных видов загрязнений, к примеру, пыли или аллергенов. Конечно, наличие в помещении таких приборов, как очиститель или увлажнитель воздуха, сделает эти эффекты еще более выраженными. Но и один ионизатор способен оказать неоценимую помощь в поддержании здоровья ребенка на стабильно высоком уровне.
Какой увлажнитель воздуха выбрать для новорожденного ребенка
Содержание статьи:
Свежий и чистый, а также увлажненный воздух сказывает немалое влияние на здоровье и нормальное развитие маленького ребенка. Современный рынок предлагает потребителям широкий выбор приборов, улучшающих качество воздуха, поэтому перед покупкой стоит знать, как и какой выбирать увлажнитель воздуха для новорождённых.
Нужен ли увлажнитель для ребенка
Устройство, повышающее влажность в детской комнате
В летнее время комнату с ребенком очень важно регулярно проветривать, часто гулять с новорождённым на свежем воздухе. Но зимой открытые окна могут простудить малыша.
При наличии в помещении воздуха с низким содержанием влаги, в нем будут активно размножаться различные микроорганизмы. Регулярно пребывая в подобных условиях, ребенок может болеть астмой, болезнями дыхательных путей или различными аллергическими реакциями.
Даже взрослому сложно дышать воздухом с низкой влажностью, что уж говорить о маленьком ребенке, который при этом может страдать от головокружений, тошноты и головных болей.
Стоит помнить, что влажность воздуха в комнате зависит от его температуры – чем она будет выше, тем больше влаги будет содержаться там.
До своего рождения ребенок пребывает в комфортной для себя влажной среде. Процесс рождения является для малыша настоящим стрессом. Поэтому ответ на вопрос: нужен ли вообще увлажнитель воздуха в комнату для новорождённого, очевиден – обязательно нужен. Такой прибор способен создать благоприятный микроклимат, в котором новорождённый сможет более легко адаптироваться к окружающему его миру.
Оптимальными условиями для ребенка, при которых он будет хорошо спать и чувствовать себя здоровым, является температура на уровне 21-23 градусов и влажность около 60%. Обеспечить такие условия естественным путем нереально. Именно для этого и предназначены увлажнители воздуха.
Как понять, когда ребенку нужен увлажнитель? Такой прибор лучше выбирать в таких случаях:
малыш плохо засыпает, на протяжении ночи просыпается много раз;
часто более простудными заболеваниями;
сильно подвержен тем или иным аллергическим реакциям;
у новорождённого отсутствует аппетит;
на коже имеются шелушения и покраснения;
ребенок часто чихает и кашляет, у него забит нос;
часто капризничает.
Пользу такого устройства уже подтвердило большое количество родителей, которые отмечают улучшения самочувствия ребенка после покупки увлажнителя, различные простудные заболевания встречаются намного реже, а если и появляется болезнь, то процесс выздоровления проходит намного быстрее.
Разновидности увлажнителей и их преимущества
Паровой увлажнитель воздуха для детей
Главным преимуществом применения увлажнителя является то, что такой прибор способствует быстрому устранению всех вышесказанных проблем, а также улучшает защитные свойства новорождённого.
Стоит также помнить, что в холодное время, когда в квартире прохладно, используются те или иные обогревательные приборы, в результате чего влажность воздуха может сильно снизиться – даже до 20%, что уже критично. Дышать настолько сухим воздухом вредно и взрослому, и ребенку.
Еще несколько лет назад, когда подобных приборов не существовало, когда нужно было поднять влажность в комнате с новорождённым, в ней расставляли емкости с водой, развешивали стиранные пеленки. В современном же мире обеспечить влажный воздух стало намного проще. Существует достаточно широкое разнообразие приборов для повышения влажности воздуха, поэтому всегда можно выбрать лучший вариант.
Как же правильно определить, какой нужен увлажнитель для конкретного случая, чтобы выбрать оптимальный вариант? Чтобы решить такую проблему, в первую очередь нужно знать, какие вообще бывают увлажнители. Все приборы такого типа делятся на несколько категорий в зависимости от принципа своей работы.
Увлажнители на холодном пару
При работе подобного устройства воздух из комнаты с помощью встроенного вентилятора проходит сквозь увлажненную сетку. На этой сетке оседают пыль и микробы, что раньше были в воздухе. Такой вариант устройств неплохо увлажняет воздух, но вот с очисткой его справляется недостаточно эффективно.
Увлажнители на горячем пару
Принцип его работы практически такой же, как и в предыдущем случае, но конструкция подразумевает также и наличие нагревательного элемента. Процесс повышения количества влаги в воздухе происходит очень быстро, создаваемый пар стерильный, в нем практически нет бактерий.
Именно подобный вариант считается лучшим выбором для маленьких детей, которые страдают от респираторных заболеваний, поскольку увлажнитель этой категории можно также использовать и в качестве обычного ингалятора.
Увлажнитель ультразвукового типа
Такое устройство является наиболее распространенным выбором современных родителей. В нем специальный механизм разделяет воду на мельчайшие частицы, которые разносятся по всей комнате с помощью вентилятора. Зачастую такие прибору оснащены дополнительными функциями: система, сигнализирующая о необходимости замены фильтра, автоматическое отключение прибора, контроль процесса испарений и тому подобное. Перед тем, как выбрать такой тип увлажнителя, нужно получить консультацию специалистов.
Увлажнитель со встроенным ионизатором
Такой вариант – это ультразвуковой прибор или на пару – горячем или холодном. В нем просто добавлена еще и ионизация воздуха, что сказывает положительное влияние на малыша, как и на всю семью.
Мойка воздуха
Подобные устройства, кроме увлажнения, обеспечивают еще и очистку воздуха. Он проходит сквозь несколько отдельных фильтрующих элементов, задерживающих пыль и микробы.
Климатический комплекс
Вариант климатического комплекса
Такой прибор может увлажнять воздух, ионизировать его, очищать, охлаждать и нагревать. Именно такие приборы, согласно рекомендациям специалистов, лучше всего выбирать в комнату для новорождённого. Он очень нужен в том случае, если ребенок страдает от астмы, подвержен аллергии, проживает в загрязненной части города, страдает от сердечно-сосудистых заболеваний.
На что обращать внимание при выборе устройства
Решая, какую модель увлажнителя подобрать для маленького ребенка, сразу же следует принимать в учет свои индивидуальные особенности. Так, если малыш здоров, и просто требуется повысить влажность в его комнате – достаточно будет выбрать обычный увлажнителя без лишних функций. Если же новорождённый часто испытывает проблемы с дыхательной системой или имеются предпосылки к этому – лучше долго не думать, какой прибор выбрать: в таком случае нужна мойка воздуха или сразу готовый комплекс.
Наиболее важные моменты, на которые нужно обращать внимание в процессе покупки увлажнителя:
площадь комнаты и уровень мощности устройства;
размер емкости для жидкости;
уровень расхода воды при работе прибора;
функциональность увлажнителя и присутствие функции автоматического управления;
уровень шумности в процессе работы;
присутствие сменных фильтров.
При влажном воздухе ребенок более намного реже
Независимо от выбранного типа устройства, принцип его работы будет один и тот же: в него заливается вода – около 8-10 литров в день, и задается подходящий режим работы. Кроме того, важно каждые 2-3 месяца проводить замену фильтра (точный срок эксплуатации одного фильтрующего элемента для каждой модели увлажнителя разный, узнать его можно в инструкции).
Стоит также добавить, что к выбору такого прибора следует подходить со всей серьезностью, так как от этого зависит здоровье новорождённого ребенка. Осуществляя выбор подходящей модели, важно руководствоваться не внешним видом прибора, а его надежностью и функциональностью.
Таким образом, увлажнитель воздуха – устройство, которое обязательно должно быть в комнате каждого новорождённого. Повышая количество влаги в воздухе, такой прибор будет сказывать благотворное влияние на самочувствие и здоровье молодого организма, защищая его от различных заболеваний.
Современный рынок бытовой техники предлагает широкий выбор подобной разновидности устройств, так что выбрать всего есть из чего. В комнату новорождённого лучшим вариантом будет мойка воздуха, ультразвуковой увлажнитель или же климатический комплекс. Но конечный выбор подобного прибора зависит только от ваших предпочтений, а также от потребности ребенка в повышении влажности окружающего его воздуха.
Ионизация воздуха: польза или вред
Ионы являются неотъемлемой частью окружающей нас природы.
Отрицательные ионы — анионы, благотворно влияют на здоровье человека. Положительно заряженные ионы — катионы негативно отражаются на самочувствии: снижается иммунитет, повышается утомляемость, возникают частые головные боли.
В воздухе больших городов аэроионов содержится в десять-пятнадцать раз меньше, чем в природной среде, что обусловлено большой концентрацией производственных выбросов и автомобильных выхлопных газов.
Для создания относительного равновесия отрицательных и положительных ионов, обеспечения здорового микроклимата в зданиях, существуют ионизаторы воздуха.
Принимая решение о покупке ионизатора, многие задумываются, насколько прибор безопасен, может ли он нанести вред здоровью, зачем нужна ионизация воздуха.
Что такое ионизация
Функция ионизатора заключается в насыщении воздуха в помещении отрицательно заряженными молекулами кислорода — аэроионами.
В природной среде ионизация воздуха выполняется естественным образом, под действием солнечных излучений или грозовых разрядов.
Больше всего аэроионов в гористой местности, лесу, на берегах крупных водоемов, вблизи водопадов:
концентрация отрицательных ионов в горах составляет от 5 до 10 тыс. ед/см3;
содержание аэроионов на берегу водоема — от 1 до 5 тыс. ед/см3;
количество отрицательно заряженных ионов в атмосфере после грозы — от 50 до 100 тыс. ед/см3.
Чтобы улучшить микроклимат в помещении, максимально приблизив его к природному, используется ионизация воздуха.
Создаваемые ионизаторами потоки заряженных частиц снижают вредные воздействия излучений мониторов компьютеров, экранов телевизоров, микроволновых печей и нейтрализуют статическое электричество.
Принимая решение о покупке ионизатора, учитывайте все показания и противопоказания по его использованию.
Вырабатывающие ионы устройства могут влиять на организм человека как оздоравливающе, так и негативно.
Польза от ионизации
Аэроионы, производимые ионизаторами, повышают работоспособность, улучшают общее самочувствие, благотворно влияют на умственную деятельность.
Ионизация воздуха в квартире способна улучшить состояние здоровья:
повысить защитные функции организма и укрепить иммунитет;
нормализовать обменные процессы в организме;
стабилизировать работу кровеносной и сердечно-сосудистой системы;
улучшить газообмен в легких, активизировать работу эритроцитов.
Отрицательные ионы очищают воздух от болезнетворных бактерий, пыли, грибков, сигаретного дыма за счет способности притягивать к себе взвешенные частицы, заставляя их оседать.
Ионизатор воздуха понижает электромагнитные излучения от работы электроприборов и электронных гаджетов путем уравнивания заряженных частиц в атмосфере.
Устройства помогают в борьбе с бессонницей и депрессией, повышают концентрацию внимания.
Вред от ионизации
Основной недостаток ионизации в том, что в выходящем из устройства воздухе происходит быстрое распространение различных болезнетворных бактерий и микроорганизмов, что повышает риски заражения вирусными заболеваниями. Выделяемый в большой концентрации озон разрушает здоровые клетки организма.
Особенно вреден ионизатор онкологическим больным, так как аэроионы ускоряют обменные процессы, улучшают питание клеток и кровообращение. Получающие больше питания злокачественные образования ускоряют свой рост.
Категорически запрещено использовать прибор при наличии воспалительных процессов в организме и на протяжении месяца после операции.
Тяжелые аэроионы затрудняют дыхание, препятствуя освобождению легких и дыхательных путей от пыли.
Частая и длительная эксплуатация ионизатора способствуют накоплению в помещениях статического электричества.
Вокруг ионизатора рекомендуется регулярно проводить влажную уборку, для удаления осевшей под воздействием отрицательных ионов пыли.
Нельзя пользоваться ионизатором при наличии проблем со здоровьем:
заболеваниях верхних дыхательных путей, нервной системы, суставов;
обострении бронхиальной астмы;
онкологическим больным;
гипертонической болезни, склерозе сосудов мозга и сердца;
при высокой температуре и воспалительных заболеваниях;
высокой чувствительности к озону.
При появлении головных болей, раздражительности, ухудшении самочувствия также следует отказаться от ионизации воздуха.
Как правильно использовать
В помещениях, где осуществляется ионизация воздуха, вред наносится в случае нарушения технологии установки или неправильной эксплуатации прибора.
Существуют определенные правила использования ионизаторов:
1. Перед запуском прибора необходимо закрыть окна, и покинуть помещение на двадцать-тридцать минут.
2. До и после работы следует протереть влажной тканью корпус устройства, рядом расположенную мебель и пол.
3. Для создания комфортного микроклимата в помещении необходимо его регулярное проветривание.
4. Целесообразно применять ионизатор совместно с увлажнителем и очистителем воздуха.
Если имеются в квартире домашние животные, лучше выбрать прибор со встроенным счетчиком ионов, препятствующим образованию статического электричества.
Бытовые ионизаторы не предназначены для постоянной эксплуатации. Время работы прибора не должно превышать одного часа в день. Длительная ионизация способствует перенасыщению воздуха положительными ионами, что плохо отражается на самочувствии. Кроме того, запрещается включать прибор при влажности окружающей среды более 80%.
Категорически запрещается курить вблизи работающего прибора.
Чтобы исключить перенасыщение воздуха отрицательно заряженными ионами, при выборе устройства следует учитывать габариты помещения.
Нельзя располагаться ближе полутора метров от работающего устройства. Ионизатор запрещено включать при нахождении в помещении детей и животных.
Ионизация воздуха, польза от которой вполне реальна, не принесет вреда, если регулярно выполнять влажную уборку и проветривание помещений, выбрать подходящее по параметрам устройство, и соблюдать правила эксплуатации.
Устанавливать ионизатор нужно в точном соответствии с инструкцией, или воспользоваться услугами специалистов.
Решая вопрос создания здорового микроклимата в помещении, можно рассмотреть и другие способы очистки воздуха.
Климатический комплекс Airnanny A7 безопасен на 100%. Его можно устанавливать в комнатах детей, даже над кроваткой новорождённого ребенка.
Вам не придется контролировать продолжительность эксплуатации устройства, уходить из помещения при включении прибора, открывать окна для проветривания — просто включил и забыл.
Выбрав Airnanny A7, вы в одном устройстве получите приточную установку, очиститель, увлажнитель и нагреватель воздуха.
Airnanny A7 поможет обеспечить в квартире комфортный и здоровый микроклимат, избавив воздух от аллергенов, болезнетворных бактерий, микроорганизмов, пыли.
Какой режим ионизации необходим для детей?
Поскольку дети дышат тем же воздухом, что и взрослые, нет необходимости использовать для них специальный режим работы ионизатора, не увлекайтесь только большими концентрациями ионов.
В 1935-1940 годах ученики школ Саппоро ( Япония) ежедневно дышали воздухом, обогащённым аэроионами. В результате значительно сократилось число респираторно-вирусных заболеваний (грипп, ангина) и болезненных явлений ( утомляемость, бессонница, головные боли). В месте с тем у детей улучшился рост, аппетит, сон, повысилось внимание, работоспособность, улучшилось общее самочувствие. Эти изменения были особенно заметны у ослабленных детей. Аналогичные факты были получены в 1990-1992 годах в школе № 28 города Калуги, где число пропусков по болезни сократилось в 15 раз, и в 1995-2000 годах в городе Саранске.
Аэроионизация палат с новорожденными детьми вызывает у них более глубокое дыхание, спокойный сон, снижает процент инфекционных осложнений и кожных высыпаний, усиливает защитные свойства организма.
Аэроионатерапия стимулирует родовую деятельность и усиливает выработку молока у кормящих матерей.
Во-первых, ионы кислорода укрепляют организм в целом, и он лучше сопротивляется любым инфекциям.
Во-вторых, они действуют локально, повышая устойчивость к инфекциям верхних дыхательных путей.
В-третьих, ионизатор очищает воздух помещения, сокращая количество микробов в нем в десятки раз, что само по себе является эффективным способом борьбы с распространением респираторных заболеваний.
21. Как отрицательные ионы влияют на сердечно-сосудистую систему
Большинство сердечно-сосудистых заболеваний связано с нарушением свёртываемости крови и целостности стенок кровеносных сосудов. Компоненты крови имеют отрицательный заряд, который препятствует слипанию их друг с другом. С потерей заряда вязкость крови увеличивается, образуются тромбы. Одновременно в стенках кровеносных сосудов откладывается холестерин, сосуды теряют эластичность, сужается их просвет. Именно в этом кроется причина нарушения давления, инфарктов и инсультов.
Отрицательные ионы кислорода восстанавливают электрический заряд на кровеносных тельцах, кровоток приходит в норму. Эксперименты показали, что при вдыхании аэроионов сосуды остаются эластичными, атероклератические бляшки не образуются.
Таким образом, отрицательные ионы кислорода обладают противотромбическим и противоатеросклератическим действием, что помогает снизить риск сердечно-сосудистых катастроф.
Конечно, для получения устойчивых результатов использовать ионизатор необходимо в течении длительно времени. Ведь патология в организме подчас накапливается годами, и исправить её сразу невозможно.
По данным Всемирной организации здравоохранения на долю сердечно-сосудистых заболеваний приходится более половины причин смертности.
В нашей стране сердечно-сосудистыми заболеваниями страдают более 25% взрослого населения.
Смертность мужчин до 40 лет от инфаркта миокарда за последние 50 лет возросла более чем на 60%.
При лечении гипертонии ионами кислорода А.Л.Чижевский отмечал снижение давления у больных на 10-20 единиц уже после первого сеанса. затем давление поднималось почти до первоначального уровня, а после 30-35 сеансов устойчиво нормализовалось. Причём результаты были тем успешнее, чем хуже было первоначальное состояние пациентов.
22. Может ли ионизированный воздух вылечить аллергию
К сожалению, вылечить аллергию очень сложно, и все обещания «избавится от аллергии раз и навсегда» — не более чем рекламный лозунг. Единственный способ – полностью исключить контакт с аллергеном, что почти невозможно. Но помочь организму можно, даже нужно. И ионизатор здесь играет не последнюю роль.
Во-первых, он создаёт благоприятный микроклимат в помещении, где вы находитесь, делает воздух живым, полезным для дыхания.
В-третьих, ионизатор служит для тонкой очистки воздуха, удаляя из него даже самые мелкие взвешенные частицы, в том числе аллергены. поэтому при обострении аллергии использование ионизатора обязательно, в том числе там, где работают воздухоочистители и кондиционеры. Не выключайте его, когда уходите из комнаты, вернувшись, вы заметите, что дышать стало легче.
Более 15% населения земного шара страдают от поллиноза – аллергической реакции на пыльцу растений.
23. Почему аэроионы помогают сохранить молодость
С годами в организме человека происходят существенные изменения: уменьшается
количество воды в тканях, снижается величина электрического заряда клеток, ухудшается
тканевый электрообмен, то есть происходит постепенная электроразрядка организма.
Все эти изменения характерны для старения.
Значит, если замедлить электроразрядку, постоянно дыша воздухом с оптимальным
количеством аэроионов, можно замедлить старение.
В лабораториях Мордовского государственно университета установлено, что ионы
кислорода уменьшают содержание в крови свободных радикалов, разрушающих молекулы
клеток и приводящих к старению.
Профессор Калифорнийского университета М. Роуз обнаружил ген-регенератор, который
обновляет клетки. С возрастом его активность уменьшается, что ведет к старению. Не исключено, что продление жизни ионами кислорода связано с тем, что они повышают
активность гена-регенератора.
Так или иначе, постоянное использование ионизатора воздуха дарит человеку несколько
дополнительных лет жизни: улучшаются дыхание и состояние кожи, отступают морщины,
перестают выпадать волосы.
В первых экспериментах А.Л. Чижевского (1918-1924 гг.) подопытные животные,
вдыхавшие отрицательные ионы кислорода, жили на 42% дольше своих собратьев,
причем продлевался период активности и бодрости.
А.Л. Чижевский подсчитал, что падение электрического потенциала клеток до
уровня, не совместимого с жизнью, занимает 180 лет. Таков срок жизни, отпущенный
человеку природой.
Сколько должен работать увлажнитель воздуха в комнате?
Факторы, влияющие на время работы увлажнителя
Уровень влажности воздуха в помещении является самым важным параметром, от которого напрямую зависит время работы увлажнителя. Определяется данный параметр с помощью специального прибора, получившего название «гигрометр». Это устройство выполняет измерение уровня влажности. Сегодня можно без труда найти увлажнители, которые имеют встроенный гигростат. Они срабатывают от датчика, который фиксирует падение уровня влажности. Выключение таких увлажнителей происходит при достижении оптимальных показателей влажности. Увлажнитель нужно будет включать, как только показатели гигрометра станут ниже 40 %. При повышении влажности выше 60 % прибор можно выключить. Помимо этого, на время работы увлажнителя влияют следующие факторы: • категория и габаритные размеры помещения, • производительность и мощность увлажнителя, • наличие растений, требующих повышенной влажности, • естественный уровень влажности воздуха в разное время года. Рассмотрим более подробно последний фактор, так как именно он имеет большое значение для многих жителей страны, вынужденных постоянно испытывать на себе многочисленные капризы погоды.
Время работы увлажнителя в зависимости от времени года
В летний период температура воздуха повышается, что приводит к повышенному испарению влаги. Обычный кондиционер поможет снизить температуру и уровень влажности, но для создания оптимального микроклимата в помещении необходимо по максимуму использовать увлажнитель. Если влажность опустилась ниже 40 %, то прибор может работать круглые сутки. Связано это с тем, что слишком низкий уровень влажности может стать причиной сухости слизистых оболочек носа и глаз, а также увеличивает риск возникновения острого респираторного заболевания. Зимой температура понижается, поэтому жилищные службы включают отопление. Это приводит к резкому снижению уровня влажности воздуха. В результате многие люди начинают испытывать повышенную сонливость и головную боль, снижение иммунитета, а также резкое падение работоспособности из-за плохого самочувствия. Увлажнитель позволяет избежать этих проблем, так как он своевременно приведет показатели влажности в норму. Весна и осень относятся к переходным периодам, которые характеризуются дождливой погодой. Как только в многоквартирных домах отключают отопление, можно использовать увлажнитель намного реже. Как правило, для поддержания оптимального микроклимата достаточно включать прибор всего на несколько часов. Когда параметры влажности достигают нормального значения, увлажнитель можно выключить. Не стоит злоупотреблять увлажнителем в это время года, чтобы не страдать от переизбытка влаги.
Особенности эксплуатации увлажнителя в детской комнате
Время работы увлажнителя в детской комнате заслуживает особого внимания. Дело в том, что нежная и чувствительная кожа маленького ребенка более остро реагирует на любые отклонения уровня влажности воздуха. Увлажнитель в детской комнате может работать в круглосуточном режиме, поддерживая влажность на уровне 70 %, который является оптимальным для здоровья ребенка. Увлажнитель воздуха предназначается для поддержания оптимального микроклимата в помещении. Время работы данного устройства определяется достижением показателей нормального уровня влаги. В этой статье мы расскажем о том, сколько времени должен работать увлажнитель, а также детально рассмотрим особенности эксплуатации этого прибора в разные времена года. Надеемся, что данная информация будет полезной всем, кто хочет избежать негативных последствий от слишком сухого воздуха при помощи современного увлажнителя воздуха.
что это такое, зачем нужен, как работает, как пользоваться и как выбрать
Ионы являются неотъемлемой частью окружающей нас природы. Отрицательные ионы — анионы, благотворно влияют на здоровье человека. Положительно заряженные ионы — катионы негативно отражаются на самочувствии: снижается иммунитет, повышается утомляемость, возникают частые головные боли. В воздухе больших городов аэроионов содержится в десять-пятнадцать раз меньше, чем в природной среде, что обусловлено большой концентрацией производственных выбросов и автомобильных выхлопных газов. Для создания относительного равновесия отрицательных и положительных ионов, обеспечения здорового микроклимата в зданиях, существуют ионизаторы воздуха. Принимая решение о покупке ионизатора, многие задумываются, насколько прибор безопасен, может ли он нанести вред здоровью, зачем нужна ионизация воздуха.
Что такое ионизация
Функция ионизатора заключается в насыщении воздуха в помещении отрицательно заряженными молекулами кислорода — аэроионами. В природной среде ионизация воздуха выполняется естественным образом, под действием солнечных излучений или грозовых разрядов. Больше всего аэроионов в гористой местности, лесу, на берегах крупных водоемов, вблизи водопадов:
концентрация отрицательных ионов в горах составляет от 5 до 10 тыс. ед/см3;
содержание аэроионов на берегу водоема — от 1 до 5 тыс. ед/см3;
количество отрицательно заряженных ионов в атмосфере после грозы — от 50 до 100 тыс. ед/см3.
Чтобы улучшить микроклимат в помещении, максимально приблизив его к природному, используется ионизация воздуха. Создаваемые ионизаторами потоки заряженных частиц снижают вредные воздействия излучений мониторов компьютеров, экранов телевизоров, микроволновых печей и нейтрализуют статическое электричество. Принимая решение о покупке ионизатора, учитывайте все показания и противопоказания по его использованию. Вырабатывающие ионы устройства могут влиять на организм человека как оздоравливающе, так и негативно.
Люстра Чижевского
Относится к ионизаторам, которые выделяют только отрицательно заряженные ионы. Применять ее лучше в помещениях, где работают различные электроприборы. Отсутствие вентилятора способствует бесшумной работе.
Необходимо помнить о том, что использовать ее длительное время бесполезно. Польза ее проявится в полной мере при работе непродолжительное время для усиления терапевтического действия лекарственных препаратов.
Польза от ионизации
Аэроионы, производимые ионизаторами, повышают работоспособность, улучшают общее самочувствие, благотворно влияют на умственную деятельность. Ионизация воздуха в квартире способна улучшить состояние здоровья:
повысить защитные функции организма и укрепить иммунитет;
нормализовать обменные процессы в организме;
стабилизировать работу кровеносной и сердечно-сосудистой системы;
улучшить газообмен в легких, активизировать работу эритроцитов.
Отрицательные ионы очищают воздух от болезнетворных бактерий, пыли, грибков, сигаретного дыма за счет способности притягивать к себе взвешенные частицы, заставляя их оседать. Ионизатор воздуха понижает электромагнитные излучения от работы электроприборов и электронных гаджетов путем уравнивания заряженных частиц в атмосфере. Устройства помогают в борьбе с бессонницей и депрессией, повышают концентрацию внимания.
Ионизатор воздуха вред или польза
При выборе такого сложного прибора, как домашний ионизатор воздуха, многие задаются вопросом – насколько велика польза от этого устройства и может ли оно, в процессе работы, нанеси какой-либо вред здоровью? Давайте взвесим все «плюсы» и «минусы» и определим, действительно ли ионизаторы воздуха полезны для здоровья, а также насколько они безопасны.
Что такое ионизация воздуха?
Ионизация воздуха – естественный процесс, который происходит природе. Ионы (молекулы, имеющие отрицательный или положительный заряд) присутствуют в воздухе в природных условиях: в лесу, на побережье моря, в горах и т. д. Для человеческого организма оптимально содержание в воздухе отрицательных ионов от 600 до 50 000 на см3, положительных – от 400 до 50 000 на см3. Таким образом, для здоровья человека важно наличие обоих видов ионов. Однако в городских квартирах, как правило, происходит «перевес» в сторону ионов с положительным зарядом (катионов), которые в изобилии изучаются различной бытовой техникой и гаджетами. В результате человек чувствует необъяснимое беспокойство, у него снижается работоспособность и начинаются расстройства сна, преждевременно стареет кожа.
Как работает ионизатор?
Домашние ионизаторы воздуха делятся на два основных типа:
Биполярные ионизаторы выпускают в воздух как отрицательные, так и положительные ионы.
Униполярные ионизаторы продуцируют только отрицательные ионы (анионы).
Для помещений, где регулярно используется различная техника (телевизоры, компьютеры и т. д.), лучше всего подойдёт униполярный ионизатор, ведь положительные ионы и так присутствуют в воздухе в большом количестве.
Униполярные ионизаторы бывают как активные (с вентилятором, засасывающим воздух), так и пассивные (работающие по принципу «ионного ветра», без подвижных частей). Пассивные ионизаторы более популярны из-за низкой стоимости, бесшумной работы и отсутствия необходимости покупать расходные материалы.
Плюсы.
Ионизатор насыщает воздух необходимыми для здоровья человека отрицательными ионами (или, как их ещё называют, «аэроионами» — молекулами кислорода с отрицательным зарядом). В помещении, где воздух насыщен не только положительными, но и отрицательными ионами, у людей улучшается самочувствие, повышается работоспособность и укрепляется иммунитет. Таким воздухом легко дышать, он вызывает ощущение свежести.
При работе пассивного ионизатора в небольшом количестве вырабатывается озон, который губителен для бактерий и грибков. Ещё одно полезное свойство озона – его способность разрушать частицы сигаретного дыма.
Отрицательные ионы имеют свойство притягиваться к взвешенным в воздухе частицами, заставляя их оседать. Тем самым, ионизатор очищает воздух в помещении от пыли, грибковых спор, цветочной пыльцы, частиц сажи и т. д.
Минусы.
Способность ионизатора очищать воздух в помещении имеет и свою «обратную сторону». Связанная отрицательными ионами пыль оседает не только на металлических пластинах внутри устройства (которые периодически необходимо мыть), но и на различных поверхностях вблизи ионизатора. Потому после ионизации воздуха в помещении желательно проводить влажную уборку, чтобы удалить осевшую пыль.
Многих пугает тот факт, что в процессе работы пассивного ионизатора вырабатывается озон, который в больших концентрациях опасен для человеческого организма. Однако то количество озона, которое вырабатывает ионизатор, в разы ниже, чем его предельно допустимая концентрация. Так, ионизатор Супер-Плюс Эко-С, даже при максимальном режиме работы, создаёт концентрацию озона не более 10 мкг/м3, в то время как ПДК озона для жилых помещений – 30 мкг/м3. В природном воздухе озон присутствует в количестве 3-5 мкг/м3.
Беспокойство также вызывает возможность перенасыщения воздуха отрицательными ионами. Чтобы этого не произошло, при выборе домашнего ионизатора следует обратить внимание на размер помещения, на которое рассчитан ионизатор. Не следует выбирать ионизатор, предназначенный для помещений большего объёма, чем то, в котором предполагается использовать прибор. Так, например, ионизатор-очиститель Супер-Плюс Био рассчитан на помещение объёмом 130 м3. А максимальная концентрация отрицательных ионов, которой удаётся достичь при максимальном режиме работы – 40 000 на см3. То есть , при использовании в помещении указанного объёма, концентрация анионов в воздухе не будет превышать оптимального значения.
Ни в коем случае нельзя в домашних условиях использовать люстру Чижевского – этот медицинский прибор создаёт сильное электромагнитное поле, генерирует чрезмерное количество отрицательных ионов и озона, а взвешенную в воздухе пыль заставляет «размазываться» по стенам.
Таким образом, польза от домашних ионизаторов воздуха очевидна, а вреда можно вовсе избежать, если с умом подойти к выбору прибора и своевременно делать в помещении влажную уборку.
Вред от ионизации
Основной недостаток ионизации в том, что в выходящем из устройства воздухе происходит быстрое распространение различных болезнетворных бактерий и микроорганизмов, что повышает риски заражения вирусными заболеваниями. Выделяемый в большой концентрации озон разрушает здоровые клетки организма. Особенно вреден ионизатор онкологическим больным, так как аэроионы ускоряют обменные процессы, улучшают питание клеток и кровообращение. Получающие больше питания злокачественные образования ускоряют свой рост. Категорически запрещено использовать прибор при наличии воспалительных процессов в организме и на протяжении месяца после операции. Тяжелые аэроионы затрудняют дыхание, препятствуя освобождению легких и дыхательных путей от пыли. Частая и длительная эксплуатация ионизатора способствуют накоплению в помещениях статического электричества. Вокруг ионизатора рекомендуется регулярно проводить влажную уборку, для удаления осевшей под воздействием отрицательных ионов пыли. Нельзя пользоваться ионизатором при наличии проблем со здоровьем:
заболеваниях верхних дыхательных путей, нервной системы, суставов;
обострении бронхиальной астмы;
онкологическим больным;
гипертонической болезни, склерозе сосудов мозга и сердца;
при высокой температуре и воспалительных заболеваниях;
высокой чувствительности к озону.
При появлении головных болей, раздражительности, ухудшении самочувствия также следует отказаться от ионизации воздуха.
Преимущества и недостатки ионизаторов
Основные плюсы данных приборов:
повышение качества воздуха, его очистка от аллергенов, пыли, патогенных микроорганизмов, клещей;
уничтожение неприятных запахов, табачного дыма;
высокая производительность при компактных размерах и небольшой мощности;
простота обслуживания;
возможность корректировки режима работы;
низкий уровень шума;
наличие дополнительного функционала (очистителя/увлажнителя воздуха, ароматизатора, вентилятора).
Среди недостатков ионизаторов данного рода:
необходимость периодической очистки игл/кассеты. Уход за большинством моделей сведен к минимуму — их фильтры достаточно промывать под проточной водой 1-2 раза/месяц;
непредвиденное влияние электрического поля на человека. Для одних людей электромагнитное излучение — польза, для других — вред. Предвидеть это невозможно;
необходимость регулярной уборки пространства вокруг прибора. Ионизатор дает отрицательный заряд и микрофлоре комнаты, поэтому возле него (на мебели, полу) будет опадать микропыль;
негативное влияние избытка положительно заряженных ионов на человека. Озон, выделяемый в больших количествах, становится причиной головной боли, вялости, плохого самочувствия. Характерным признаком его повышенной концентрации в воздухе является «запах грозы».
Ионизатор принесет пользу, если он подобран с учетом площади помещения, степени загрязненности воздуха в нем, установлен на безопасном расстоянии от человека, используется согласно инструкции
Как правильно использовать
В помещениях, где осуществляется ионизация воздуха, вред наносится в случае нарушения технологии установки или неправильной эксплуатации прибора. Существуют определенные правила использования ионизаторов: 1. Перед запуском прибора необходимо закрыть окна, и покинуть помещение на двадцать-тридцать минут. 2. До и после работы следует протереть влажной тканью корпус устройства, рядом расположенную мебель и пол. 3. Для создания комфортного микроклимата в помещении необходимо его регулярное проветривание. 4. Целесообразно применять ионизатор совместно с увлажнителем и очистителем воздуха.
Если имеются в квартире домашние животные, лучше выбрать прибор со встроенным счетчиком ионов, препятствующим образованию статического электричества. Бытовые ионизаторы не предназначены для постоянной эксплуатации. Время работы прибора не должно превышать одного часа в день. Длительная ионизация способствует перенасыщению воздуха положительными ионами, что плохо отражается на самочувствии. Кроме того, запрещается включать прибор при влажности окружающей среды более 80%. Категорически запрещается курить вблизи работающего прибора. Чтобы исключить перенасыщение воздуха отрицательно заряженными ионами, при выборе устройства следует учитывать габариты помещения. Нельзя располагаться ближе полутора метров от работающего устройства. Ионизатор запрещено включать при нахождении в помещении детей и животных.
Ионизация воздуха, польза от которой вполне реальна, не принесет вреда, если регулярно выполнять влажную уборку и проветривание помещений, выбрать подходящее по параметрам устройство, и соблюдать правила эксплуатации. Устанавливать ионизатор нужно в точном соответствии с инструкцией, или воспользоваться услугами специалистов. Решая вопрос создания здорового микроклимата в помещении, можно рассмотреть и другие способы очистки воздуха. Климатический комплекс Airnanny A7 безопасен на 100%. Его можно устанавливать в комнатах детей, даже над кроваткой новорождённого ребенка. Вам не придется контролировать продолжительность эксплуатации устройства, уходить из помещения при включении прибора, открывать окна для проветривания — просто включил и забыл. Выбрав Airnanny A7, вы в одном устройстве получите приточную установку, очиститель, увлажнитель и нагреватель воздуха. Airnanny A7 поможет обеспечить в квартире комфортный и здоровый микроклимат, избавив воздух от аллергенов, болезнетворных бактерий, микроорганизмов, пыли.
Коронноразрядный ионизатор
Его устанавливают в помещениях, где часто курят. Прибор выделяет молекулы озона, которые за несколько минут эффективно нейтрализуют табачный дым и устраняют неприятные запахи. Из инструкции можно узнать количество выделяемого этим прибором озона, которое по норме должно быть не более 0,0 промилле или 0,1 мг/м3.
Не рекомендуется курить в том месте, где включен данный вид ионизатора. Под действием аэроионов происходит осаждение смолистых веществ на стенках бронхов и гортани, начинается сильнейшее раздражение и воспаление последних. В это время необходимо покинуть помещение, пока не закончится обработка.
Биполярный и униполярный ионизатор
Разница этих аппаратов в принципе работы ионизатора. Сначала был изобретен униполярный. Они производят только отрицательные аэроионы, которые считаются полезными для здоровья человека, например, морской воздух насыщен именно ими, их концентрация на 20% выше, чем положительных. Минусы таких приборов:
чрезмерное озонирование. Озон – это токсичный газ, в небольших количествах он успокаивает нервную систему и улучшает самочувствие, однако прибор выделяет его в количествах, в 3-4 раза превышающих допустимую норму, что может вызвать тошноту, рвоту, головные боли и головокружение;
аппарат создает сильный электростатический фон, что приводит к тому, что все поверхности в комнате становятся наэлектризованными.
Такими были первые бытовые ионизаторы, сейчас эта технология давно устарела, на смену пришли биполярные. Они избавлены от недостатков моделей своих предшественников. Вырабатывая поочередно позитивные и негативные частицы, они выделяют в комнату меньшее количество озона, не так электризуются и в целом гораздо более эффективны без вреда для здоровья.
Ионизатор воздуха своими руками: описание и схемы
Сделать ионизатор своими руками возможно, если использовать для этой цели, предложенные в интернете схемы и четко следовать всем инструкциям и рекомендациям. Однако для начала необходимо определиться с тем, какое именно устройство вы хотите получить в итоге и где именно вы планируете его использовать.
Схема для создания ионизатора воздуха своими руками
Конечно, сделать сложную и многофункциональную модель вряд ли удастся, но изготовление простого ионизатора для квартиры или машины вполне под силу каждому. Рассмотрим оба алгоритма изготовления вариантов, обращая внимания на возможные сложности и нюансы, которые обязательно нужно учитывать в процессе работы.
Схема ионизатора воздуха своими руками для домашнего использования
Для того чтобы сэкономить средства и не приобретать готовый ионизатор, его можно изготовить самостоятельно, воспользовавшись для этого следующими материалами:
2 пластиковых контейнера небольшого размера (для этой цели можно использовать упаковки из-под игрушек «Киндер-сюрприз»;
вилка с двумя проводами, диаметром 0,5 мм;
изоляционная лента;
игла;
ножницы.
Сборку можно проводить, используя и большее количество пластиковых контейнеров, но для первой попытки достаточно и двух.
Для сборки ионизатора воздуха своими руками можно использовать подручные детали или приобрести их в специализированном магазине
Полезный совет! Приступая к работе, убедитесь, что дети и животные находятся на безопасной дистанции и не будут вам мешать.
Для начала в каждом из контейнеров, при помощи иглы, необходимо проделать отверстия такого размера, чтобы в них проходил провод. После этого провода нужно раскрутить на жилы и продеть в отверстия таким образом, чтобы в одном контейнере оказались положительные, а в другом отрицательные жилы. После этого их необходимо заизолировать и соединить верхние провода.
Если вилка отделена от проводов, на этом этапе её необходимо присоединить. После этого необходимо подсоединить устройство к источнику питания, чтобы убедиться в его исправности. Для защиты конструкции, можно смастерить небольшую коробочку, которая придаст вашему прибору привлекательный внешний вид.
Как и в случае с покупным ионизатором, важно соблюдать технику безопасности в процессе использования, и строго ограничить доступ детей и животных к прибору.
Для сборки продвинутого ионизатора воздуха необходимо понимать основы радиотехнических систем
Разница между увлажнителями и ионизаторами
Многочисленные положительные отзывы о работе ионизатора влекут возникновения большого количества вопросов. Некоторые желающие приобрести себе в дом какой-либо прибор для улучшения качества воздуха не могут в точности определиться, а что лучше: ионизатор или увлажнитель воздуха?
В этом вопросе можно разобраться только с помощью мнения и советов специалистов и производителей. К примеру, можно обратиться к определению и предназначению каждого прибора в целом:
1.Увлажнитель воздуха – прибор, насыщающий воздух в помещении дополнительными водными микрочастицами, что способствует общему увеличению показателя влажности.
Подобное действие необходимо в отопительный сезон в квартире, а также летом в зной и жару.
2.Ионизатор воздуха – прибор, действие которого направлено на своеобразное очищение воздуха в помещении.
Благодаря заряду и выработке ионов воздух очищается от грязи, пыли, грибков и прочих бактерий.
В результате получается, что каждый прибор хорош по-своему, а главное, он предназначен для решения совершенно различных задач. Этот факт и приводит к возникновению трудностей в выборе между ионизатором и увлажнителем.
Чтобы избавить потенциальных покупателей от представленных сложностей, устройства – увлажнитель и ионизатор воздуха в одном. Благодаря своим функциям, он избавляет пользователей от большинства проблем.
Так, увлажнитель в первую очередь предназначен для непосредственного увлажнения микроклимата в помещении. Однако встроенные функции помогают справиться и с выработкой ионов. Происходит это путем попадания воды на пластину с электрическим зарядом и вибрацией с большой частотой.
Путем воздействия на водные частицы, расщепленные молекулы заряжаются и поступают в помещение с помощью работы вентилятора. Принцип действия больше напоминает выработку «холодного пара».
Ионизаторы для новорожденных
Воздух, получаемый после работы ионизатора, сравним только с лесным и морским по свежести и пользе. Для малыша, только появившегося на свет, это очень важно. Польза ионизатора воздуха для новорожденного заключается в повышении защитных функций маленького организма и в улучшении его сна. Плюс ионы способны оседать на пыли и других вредных примесях, находящихся на окружающей мебели, не давая им подняться.
Стоит помнить, что прибор заряжает все вокруг, включая и аллергены, скапливаясь в непосредственной близости с ним. Чтобы польза ионизатора воздуха для новорожденного сохранилась, после его отключения рекомендуется провести влажную уборку помещения и особенно места, где стоит прибор.
Не рекомендуется оставлять малыша во время работы ионизатора. И не допускать нахождения рядом людей с проблемами в здоровье. Это касается и простудных заболеваний без повышенной температуры тела.
Чтобы польза от использования ионизатора воздуха была максимальной, необходимо строго соблюдать все рекомендации и внимательно читать инструкцию по эксплуатации прибора. А при наличии серьезных заболеваний, перед его покупкой и установкой, обязательно посетить врача, получив от него одобрение.
Виды ионизаторов
Высокоэффективные приборы, которые управляются с помощью ПУ
Значение анионов для здоровья и жизни человека очень велико. Потому применение приборов, вырабатывающих отрицательно заряженные частицы, способных бороться с всевозможными вирусами, бактериями, плесенью, пылевыми клещами имеет колоссальное значение. Они делятся на 4 большие группы:
Распространенная и многочисленная – бытовые приборы, которые используют в квартирах и домах. Различаются мощностью, формами, размерами. Кроме того, кроме ионизации, могут выполнять функции очищения, увлажнения.
Менее распространенная – автоионизаторы. Имеют большое значение для поддержания нормального микроклимата в автомобиле. Снижают отрицательное воздействие на водителя выхлопных и угарных газов.
Ионизатоы для обуви не только просушивают, избавляя от влаги, неприятного запаха, но и уничтожают болезнетворные бактерии.
Ионизатор для холодильника. Это автономное устройство располагают в холодильной камере, где в течение нескольких месяцев оно призвано препятствовать возникновению неприятных запахов. Сроки хранения продуктов увеличиваются. Прибор работает от батареек.
Чем дышать? Следим за состоянием воздуха в детской
Покупка очистителя и/или увлажнителя воздуха в детскую комнату – важный шаг в обеспечении здоровья ребёнка. Большинство родителей не придают этому факту большого значения, но, между тем, качество воздуха в наших домах далеко от идеала.
В зимнее время отапливающие приборы сушат воздух. Его оптимальная влажность, необходимая для детей и взрослых – от 30 до 55%. Сухой воздух плохо действует на слизистую оболочку верхних дыхательных путей. В нормальных условиях она покрыта тонким слоем слизи, защищающей от инфекции. Слизь эта медленно продвигается по направлению изнутри кнаружи, благодаря тому, что слизистая оболочка покрыта микроскопическими ворсинками, совершающими колебательные движения. Из-за сухого воздуха эта слизь становится вязкой, плохо выводится из дыхательных путей, задерживается вместе с микробами. Сухая слизистая уже не в состоянии защищать организм от проникновения последних, что приводит к болезням: синуситам, ринитам, отитам, ангине. Кроме этого, пересушенный воздух становится причиной носовых кровотечений, сухости и першения в горле.
Кроме влажности огромнейшее значение имеет чистота воздуха. В больших городах она далека от совершенства. Об этом говорит тот факт, что даже из космоса некоторые мегаполисы просто не видны из-за завесы пыли и дыма – настолько грязный воздух здесь. Продукты сгорания топлива, сажа, пыль, органические и минеральные частицы, микробы, пыльца растений, химикаты – все они обладают способностью вызывать аллергию, астму, бронхиты и .т.д. Некоторые имеют канцерогенный потенциал. И этим воздухом дышим мы, и что ещё более настораживает – наши маленькие дети.
За последние 20 лет резко выросла детская заболеваемость аллергическими заболеваниями и бронхиальной астмой. Каждый 3й ребёнок имеет аллергию на тот или иной аллерген. Не в последнюю очередь по перечисленным причинам.
Проблема решается покупкой увлажнителя/очистителя воздуха. Оптимальным вариантом является устройство, сочетающее в себе обе функции.
Увлажнители воздуха
Увлажнители воздуха поддерживают оптимальную влажность в комнате. Показатели ниже 25% и выше 55% нежелательны – слишком низкая влажность отрицательно сказывается на состоянии дыхательных путей, слишком высокая – способствует размножению болезнетворных бактерий и грибов. Большинство современных устройств способно в автоматическом режиме поддерживать заданный диапазон влажности.
Увлажнитель воздуха также облегчает состояние ребёнка, если тот болен. Влажный воздух способствует быстрому выздоровлению, так как улучшает отток слизи из верхних дыхательных путей. Полезен он и для кожи, также страдающей от сухого воздуха.
Очистители воздуха
Как и в случае с чистотой воды, чистый воздух – залог хорошего здоровья. Устройство по сути являются фильтром для воздуха, пропускающего только его, и задерживающий все посторонние примеси. Шерсть домашних животных, останки пыльевого клеща, сигаретный дым, пыльца, бактерии и споры грибов, домашняя пыль – всё это задерживается HEPA (High Efficiency Particulate Absorbing — высокоэффективное удержание частиц) фильтрами. В результате воздух очищается не только от пыли, но и от большинства неприятных запахов.
Функция генерации отрицательно заряженных аэроионов или ионизатор воздуха – современное средство, способное сделать воздух ещё чище и полезнее для здоровья ребёнка. Отрицательно заряженные частицы благоприятно воздействуют на дыхательные пути, снимают спазм, способствуют интенсивному выведению слизи благодаря стимуляции двигательной активности микроворсинок слизистой оболочки. Такой же эффект имеет воздух на взморье или в горах, лесу.
Какое устройство выбрать
Выбор увлажнителя
В основном увлажнители делятся на два типа: устройства с нагревательными элементами и без. Холодный пар в основном производится с помощью ультразвука, который разбивает воду на микроскопические капли. Увлажнители с нагревательными элементами могут выделять водяной пар благодаря кипению, или подогревают, усиливая испарение.
Основное преимущество ультразвукового увлажнителя – бесшумность и безопасность. Горячий увлажнитель, благодаря нагреву, убивает и микробов в воздухе. Однако он может быть причиной ожогов при неправильном применении или в результате несанкционированного доступа к нему.
Если вы проживаете в городских условиях – вам необходимо выбрать устройство, способное и увлажнять, и очищать воздух. Таким устройством является увлажнитель воздуха с функцией очищения Philips Avent.
Philips Avent – отличное решение для городской квартиры или дома. Встроенный фильтр эффективно задерживает загрязнения. Чистый воздух увлажняется водой, также проходящей фильтрацию. В результате атмосфера в комнате малыша будет чистой и влажной, лёгкой для дыхания.
Система имеет таймер, блокировку работы при отсутствии воды в резервуаре и оригинальный вид. Как и вся продукция Philips Avent – устройство отличает высокая надёжность, эффективность и качество.
В летнее время нет необходимости увлажнять воздух постоянно. Однако, именно в летнее время наиболее остро встаёт вопрос чистоты воздуха. Устройство, способное сделать воздух в комнате очень чистым — очиститель-ионизатор воздуха Miniland Baby Pur.
Полностью автоматическая система очистки воздуха с пультом ДУ. Оснащена внушительным каскадом, состоящим из фильтров предварительной очистки, HEPA фильтра, угольных и бактерицидных УФ фильтров. Возможно, лучшее устройство в своём классе.
Автоматически определяет качество воздуха своим электронным “носом”, что отображается индикаторами. HEPA фильтр обработан антисептиком INTERSEPT®, убивающим бактерии и грибки.
В зимнее время можно использовать увлажнитель воздуха с нагревательным элементом. Такие модели способны генерировать частицы воды намного меньшими размерами, по сравнению с механическими увлажнителями.
Увлажнитель воздуха горячий Chicco Humi Vap – отличная, недорогая и компактная модель.
Большим преимуществом подобных моделей является кипение воды в устройстве, что устраняет проблему микробного загрязнения прибора. Ультразвуковые увлажнители при неправильном уходе и очистке способны стать источником заразы, которая распыляется в воздух. Chicco Humi Vap с помощью нагревательного элемента мгновенно испаряет воду, убивая все бактерии, микробы и вирусы. Кроме этого, испаряемый водяной пар состоит только из 100% химически чистой воды. Устройства с таким принципом действия устанавливаются в больницах и госпиталях, где велика вероятность распространения воздушно-капельной инфекции. Большинство профессиональных врачей выбирают подобные увлажнители воздуха.
С помощью приборов, очищающих и увлажняющих воздух, родители могут сделать больше для здоровья и счастья своего ребёнка.
Смотрите также:
Пристегните ремни! Выбираем автокресло для ребенка
Стульчик для кормления: разбираемся в разнообразии видов
Безопасны ли очистители воздуха для младенцев (и новорожденных)?
Создание детской комнаты для ребенка — захватывающее время в жизни любого нового родителя.
По мере приближения даты родов для вашего новорожденного, вы, несомненно, запасаетесь самым важным для комнаты, таким как детская кроватка, пеленальный столик, кресло-качалка и украшения.
Хотя все эти предметы очень важно иметь в детской комнате, у многих молодых родителей постоянно возникает один вопрос: «Стоит ли мне купить очиститель воздуха для моего ребенка?»
Если вам интересно то же самое, значит, вы попали на правильную страницу.
Ниже мы ответим на самые распространенные вопросы об этих устройствах, включая «Безопасны ли очистители воздуха для младенцев?», «Какие преимущества они дают для новорожденных?» и «Как выбрать лучший воздухоочиститель для младенца?»
Чтобы упростить задачу, мы начнем с короткого ответа, чтобы вы знали, что нас ждет впереди, а затем перейдем к более подробному объяснению.
К концу этой публикации у вас будет все необходимое, чтобы принять наилучшее возможное решение для вашей растущей семьи.
Безопасны ли очистители воздуха для младенцев (и новорожденных)?
На самом деле некоторые очистители воздуха безопасны для младенцев и новорожденных, а другие — нет. В самых безопасных формах очистителей воздуха для детей используются фильтр True HEPA и фильтр с активированным углем. В небезопасных очистителях воздуха используются генераторы озона и ионизаторы — избегайте их любой ценой.
Если вы хотите найти самый безопасный очиститель воздуха для вашего ребенка или новорожденного, ознакомьтесь с нашим обзором лучших очистителей воздуха для младенцев здесь.
Более подробный ответ
Каковы преимущества очистителя воздуха для ребенка?
Для сравнения, у новорожденных и детей ясельного возраста емкость легких намного меньше, чем у взрослых.
Эта меньшая емкость легких означает, что дети вдыхают больше воздуха, чем взрослые, и делают больше вдохов каждую минуту.
Обычно младенцы дышат от 40 до 60 раз в минуту, что примерно в два раза больше, чем дышит взрослый (от 18 до 20 раз в минуту).
К сожалению, такое дыхание может быть плохой новостью для вашего ребенка.
В большинстве домов обитают аллергены, бактерии, вирусы и споры плесени.
Фактически, Агентство по охране окружающей среды обнаружило, что воздух в помещении почти в 5 раз более загрязнен, чем снаружи.
Как такое может быть?
Потому что наши дома построены так, чтобы быть воздухонепроницаемыми, и как только загрязняющие вещества проникают внутрь, у них нет выхода.
К сожалению, ясли и детские комнаты часто подвергаются более высокому риску загрязнения.
Это потому, что многие вещи, которые новые родители приносят в эти комнаты, выделяют скрытые загрязнители, переносимые по воздуху.
Если вы купили новое ковровое покрытие (или коврики), установили пол, добавили мебель или покрасили комнату младенца, вероятно, в нем высокий уровень летучих органических соединений (или ЛОС).
ЛОС — это невидимые газы, которые медленно выделяются из красок, лаков, прессованной древесины, основы ковров, клеев и т. Д.
Они тоже внутри аэрозольных баллончиков и чистящих средств. Иногда этим ЛОС требуются годы, чтобы полностью высвободиться с поверхности, что делает некоторые предметы детской даже более вредными для развития и здоровья вашего ребенка.
Самым значительным преимуществом очистителей воздуха для ребенка является то, что они помогают удалять вредные загрязнители из комнаты. Некоторые люди даже выбирают лучший очиститель воздуха VOC, чтобы дать своему ребенку свежий воздух для дыхания.
Однако делать это необязательно, чтобы обезопасить ребенка от этих токсинов. Так как в устройстве есть хороший фильтр с активированным углем, тогда у вас все будет в порядке.
В целом лучшие очистители воздуха отлично подходят для удаления:
Пыль
Пыльца
Перхоть домашних животных
Споры плесени
Бактерии
Вирусы
Летучие органические соединения
Дым
Частицы запаха
и более
Преимущества для здоровья вашего ребенка включают:
Меньше симптомов аллергии (т. е.е. чихание и кашель)
Меньше головных болей
Меньше смены настроения
Больше энергии (загрязняющие вещества могут вызвать неконтролируемую усталость и утомляемость)
Меньший риск развития респираторных заболеваний, таких как бронхит и астма
Меньшие шансы на повреждение нервной системы, органов повреждение или рак от длительного воздействия токсинов
и более
Как видите, ответ на вопрос «Безопасны ли очистители воздуха для новорожденных?» громкое да.
Очистители воздуха делают окружающую среду для младенцев более здоровой и помогают защитить их уязвимые тела от серьезных последствий для здоровья.
Какой очиститель воздуха для младенцев самый безопасный?
Теперь, когда вы знаете, насколько полезны очистители воздуха для вашего ребенка, вы можете поспешно купить один из них.
Но не делайте этого пока!
Дело в том, что не все очистители воздуха безопасны для новорожденных.
Только определенные типы очистителей воздуха дадут вам душевное спокойствие, которое вы ищете, и если вы выберете неправильный, он может нанести вред вашему ребенку.
Две основные особенности, которые вы должны искать в безопасном очистителе воздуха для вашего ребенка:
Настоящий HEPA-фильтр
Фильтр с активированным углем
Эти два ключевых фильтра не оказывают вредного воздействия на вашего ребенка и гарантируют очиститель воздуха избавляет от большинства загрязняющих веществ в детской.
Фильтр True HEPA способен улавливать мельчайшие частицы размером до 0,3 микрон.
Это примерно в 7 раз меньше толщины человеческого волоса.
Он также может задерживать 99,97% частиц, которые проходят через этот плотный фильтр, включая пыль, пыльцу, споры плесени, шерсть домашних животных, некоторые бактерии и многое другое.
Фильтр с активированным углем удаляет неприятные запахи вместе с летучими органическими соединениями.
По мере того, как эти частицы проходят через фильтр, они поглощаются и блокируются без возможности выхода.
Как видите, эти два фильтра имеют решающее значение для защиты вашего ребенка от вдыхания загрязняющих веществ, переносимых по воздуху.
Вы не можете просто установить один из этих фильтров в очистителе воздуха. Вам действительно нужно и то, и другое.
Какие очистители воздуха вредны для младенцев?
Когда вы покупаете очиститель воздуха для своего ребенка, есть два типа технологий, от которых вы определенно хотите отказаться любой ценой.
Невыполнение этого может причинить вред вашему ребенку.
Держитесь подальше от Озоновых генераторов .
Эти продукты выделяют в воздух озон, который, как известно, вызывает всевозможные проблемы, связанные с дыхательной системой, глазами и носовыми ходами.
Не приближаться к Ионным очистителям воздуха .
Хотя эти устройства на 100% безопасны для взрослых, они выделяют некоторый уровень озона в качестве побочного продукта при очистке воздуха.
Младенцы никогда не должны подвергаться воздействию озона в любом количестве, так как это может повредить их дыхательную систему или органы.
Кроме того, некоторые очистители воздуха, в которых используется фильтр True HEPA, могут включать функцию «ионизатора» или «ионизации» для повышения их способности очищать воздух.
Если вы найдете такой, убедитесь, что в нем есть переключатель включения / выключения ионизатора, чтобы вы могли держать его выключенным рядом с младенцем.Или просто купите очиститель воздуха, у которого нет этой функции.
Вы можете просмотреть нашу страницу обзоров ионных очистителей воздуха, чтобы узнать, какие марки и модели доступны, чтобы вы знали, чего следует избегать.
Как выбрать лучший очиститель воздуха для младенцев?
Теперь, когда вы знаете о преимуществах очистителей воздуха для младенцев и о том, какие типы безопасны для новорожденных, вам, вероятно, интересно узнать, какие варианты продуктов доступны.
Если вы хотите сравнить лучшие варианты, вы можете ознакомиться с нашим обзором лучших очистителей воздуха для младенцев здесь.
Детский очиститель воздуха и увлажнитель
Многие люди задаются вопросом, в чем разница между очистителем воздуха и увлажнителем для младенцев.
Следует использовать одно или другое или оба?
Как вы узнали, очиститель воздуха разработан для улучшения качества воздуха, которым дышит ваш младенец в помещении.
Он удаляет из воздуха такие частицы, как аллергены, пыль, споры плесени и бактерии, которые могут отрицательно повлиять на вашего ребенка.
Увлажнитель, с другой стороны, никак не влияет на качество воздуха.Эта машина не уменьшит количество загрязняющих веществ в воздухе.
Вместо этого увлажнитель предназначен для повышения уровня влажности (т. Е. Влажности) в помещении.
Увлажнители увеличивают влажность воздуха, делая его менее сухим. Таким образом, создавая оптимальные условия дыхания для малыша.
Младенцы часто восприимчивы к заложенности носа, а сухая атмосфера может вызывать раздражение в различных частях тела, таких как нос, рот и горло.
По сути, и очиститель воздуха, и увлажнитель подходят для детской комнаты.
Используя обе машины одновременно, вы можете создать лучшую дыхательную среду в помещении, чтобы ваш ребенок чувствовал себя лучше и спал более комфортно.
Резюме — Безопасны ли очистители воздуха для младенцев?
Ответ — да. Вот краткое изложение того, что вы только что узнали:
Воздух в помещении может быть в 5 раз более загрязненным, чем воздух снаружи.
Воздух вашей детской может быть еще более токсичным, если вы красите, добавляете новую мебель, кладете ковры или коврики или добавляете украшения.
Во всех домах есть определенные уровни или загрязнители, включая пыль, пыльцу, споры плесени, перхоть домашних животных, бактерии, вирусы, дым, летучие органические соединения и многое другое.
Самый эффективный и безопасный очиститель воздуха для младенцев использует фильтр True HEPA и фильтр с активированным углем.
Худшие очистители воздуха для младенцев включают генераторы озона и ионизаторы, потому что они могут раздражать или повреждать дыхательную систему.
Теперь вы знаете ответ на вопрос: «Безопасны ли очистители воздуха для младенцев и новорожденных?»
О Дэвиде Моррисоне
Дэвид — специалист по качеству воздуха и комфорту. Он обладает экспертными знаниями в области технологий и проектирования систем очистки воздуха, кондиционирования и отопления. Его основная роль — писать контент, который помогает людям максимально эффективно использовать воздухоочистители, кондиционеры и обогреватели. (См. Полную биографию)
Безопасны ли очистители воздуха для младенцев? — Кролик Воздух
Для каждого родителя здоровье и безопасность младенцев являются высшими приоритетами в жизни. Заворачивание младенцев в защитную сетку, какой бы дорогой она ни была, стоит того, чтобы знать, что их ребенок в безопасности; эта информация хорошо известна, потому что они проверили последний гаджет, купленный в Babies R Safe, и последнее обновление 5 минут назад гласило: «Нормальный диапазон.«
Итак, когда вы сталкиваетесь с чрезмерно рьяным родителем, который владеет новейшим очистителем воздуха на рынке, который продается по цене больше, чем вы бы потратили на ежемесячный платеж за автомобиль, стоит ли оно того? Ответ может вас удивить.
Следует ли использовать очиститель воздуха в детской комнате?
Исследования показали, что воздух внутри дома часто содержит на более высокие концентрации опасных химикатов, чем воздух снаружи. Высокие концентрации химических веществ в доме происходят из чистящих средств, курящих в доме, домашних животных, которые сбрасывают шерсть и перхоть, а также переносимых по воздуху химических веществ, таких как ЛОС (летучие органические соединения), а также газы, выделяемые мебелью и приборами.
Дети вдыхают на 50 процентов больше воздуха на фунт массы тела, чем взрослые. Вот почему так важно минимизировать количество химикатов и токсинов в вашем доме. С чистым воздухом в помещении могут уменьшиться общие симптомы, вызванные загрязнением помещений, такие как зуд в глазах, головные боли, боль в горле и головокружение.
Конечно, можно предпринять много шагов, чтобы предотвратить загрязнение воздуха в помещении и уменьшить потребность в очистителе воздуха в детской комнате .
Бросьте курить! В доме ребенок!
Избавьтесь от коврового покрытия, которое может задерживать пыль, плесень и многое другое, что вы собрали во время прогулки по кварталу на местный фермерский рынок.
Используйте «натуральные» продукты вместо вредных химикатов для уборки дома. Лимонный сок и пищевая сода?
Растения не только красиво украшают одинокий стол, но и очищают воздух от токсинов и обеспечивают кислородом. Как насчет хризантемы? Их весело произносить, и они бывают разных цветов.
Когда очистители воздуха могут быть опасными
Некоторые очистители воздуха, такие как генераторы озона, выделяют озон в качестве побочного продукта, поэтому после исследования, если вы обнаружите, что очиститель воздуха выделяет озон, продолжайте двигаться.Озон является известным раздражителем органов дыхания, и хотя он безопасен, когда находится в небе, защищая нас от вредных ультрафиолетовых лучей, здесь внизу он может вызывать боль в груди, кашель, одышку и раздражение горла. Озон также может усугубить хронические респираторные заболевания, такие как астма, и поставить под угрозу способность организма бороться с респираторными инфекциями. С Rabbit Air вам никогда не придется беспокоиться, потому что наши очистители воздуха не производят озона *.
Безопасный очиститель воздуха для младенцев
Наличие в доме очистителя воздуха, особенно с настоящим фильтром HEPA и фильтром с активированным углем на основе угля, например, наш очиститель воздуха Rabbit, будет фильтровать и улавливать частицы , переносимые воздухом, и химические вещества, которые могут легко вдыхаться младенцами.Поскольку легкие у младенцев еще развиваются, важно, чтобы воздух был как можно более чистым. Но чистый не обязательно значит громкий. Наши очистители воздуха также очень тихие, поэтому они могут работать всю ночь, не нарушая сна вашего ребенка.
Если ваш ребенок особенно чувствителен, страдает аллергией или астмой, предоставление ему очистителя воздуха принесет не только вздохи облегчения, но и сделает его более счастливым.
* Отсутствие выбросов озона при отключении генератора отрицательных ионов. Сумма 0.002 ppm (частей на миллион) было зарегистрировано при низкой скорости вращения вентилятора с включенным отрицательным ионизатором. Это в 25 раз меньше стандарта безопасности максимальной концентрации озона 0,05 ppm, установленного Калифорнийским советом по воздушным ресурсам.
Лучшие очистители воздуха для младенцев в 2021 году
Родители имеют два универсальных желания для своего ребенка — крепкое здоровье и безопасность.Вот почему родители тратят деньги на такие товары, как высококачественные автокресла, калитки безопасности, крышки розеток и радионяни. Однако очиститель воздуха — это тот продукт, который люди часто упускают из виду, составляя список покупок для ребенка или реестр.
Что такое очиститель воздуха?
Хотя доступны очистители воздуха для всего дома, большинство людей предпочитают портативные модели. Портативные очистители воздуха аналогичны по размеру обогревателям и увлажнителям воздуха, и они менее дороги, чем модели для всего дома.
Эти устройства предназначены для удаления переносимых по воздуху загрязнителей, которые обычно поражают дома и приводят к определенным заболеваниям.
Этот сайт поддерживают читатели. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках.
• Для больших помещений • 22–43,2 дБ • 4-ступенчатая система фильтрации
• Для небольших помещений • 26–50 дБ • h23 Фильтр очистителя воздуха True HEPA
• Для помещений среднего размера • 27.8 — 60 дБ • Трехступенчатая система фильтрации
CADR 350 Пыль | 350 пыльца | 350 Дым
CADR 110 Пыль | 110 Пыльца | 110 Дым
CADR 243 Пыль | 246 Пыльца | 232 Smoke
Если у вас есть большое пространство, с которого вы хотите удалить раздражители, мы рекомендуем Airmega 400 . Все очистители воздуха Coway отлично справляются с нейтрализацией вредных веществ в помещении, и мы настоятельно рекомендуем любой из них.
Очиститель воздуха Levoit Vista 200 имеет некоторые сильные стороны, но, по нашему мнению, он не занимает значительную нишу для себя.Идеально его можно использовать в маленькой спальне, где живет человек, чувствительный к шуму.
Обладая высокой производительностью очистки воздуха и бесшумным вентилятором, Winix 5300-2 представляет собой идеальное сочетание мощности и тонкости. Он удалял взвешенные по воздуху частицы из нашей дымовой испытательной комнаты быстрее, чем любая другая модель.
• Для больших помещений • 22 — 43,2 дБ • 4-ступенчатая система фильтрации
CADR 350 Пыль | 350 пыльца | 350 Smoke
Если у вас есть большое пространство, с которого вы хотите удалить раздражители, мы рекомендуем Airmega 400 .Все очистители воздуха Coway отлично справляются с нейтрализацией вредных веществ в помещении, и мы настоятельно рекомендуем любой из них.
• Для небольших помещений • 26 — 50 дБ • h23 Фильтр очистителя воздуха True HEPA
CADR 110 Пыль | 110 Пыльца | 110 Smoke
Очиститель воздуха Levoit Vista 200 имеет некоторые сильные стороны, но, по нашему мнению, он не может занять достойную нишу для себя. Идеально его можно использовать в маленькой спальне, где живет человек, чувствительный к шуму.
• Для помещений среднего размера • 27,8 — 60 дБ • Трехступенчатая система фильтрации
CADR 243 Пыль | 246 Пыльца | 232 Smoke
Обладая высокой производительностью очистки воздуха и бесшумным вентилятором, Winix 5300-2 представляет собой идеальное сочетание мощности и утонченности. Он удалял взвешенные по воздуху частицы из нашей дымовой испытательной комнаты быстрее, чем любая другая модель.
Лучшие очистители воздуха для младенцев
Если вы хотите, чтобы детская комната вашего ребенка была как можно более чистой и здоровой, вам может помочь очиститель воздуха.Вот восемь лучших очистителей воздуха для младенцев в этом году.
8) Очиститель воздуха Dyson Pure Hot + Cold (HP04) Обзор
Современный очиститель белый на серебре Pure Hot + Cold разработан для очистки воздуха в больших помещениях площадью около 300 квадратных футов. Он оснащен герметичным HEPA-фильтром со сроком службы 1 год и угольным фильтром, уменьшающим запах. Внутри воздухоочистителя есть три датчика, которые обнаруживают аллергены, летучие органические соединения и диоксид азота (опасный побочный продукт ископаемого топлива).
Благодаря использованию безлопаточной технологии вентилятора в характерном овальном кольце, Dyson удалось добиться в очистителе воздуха скорости потока 77 галлонов в секунду. Вентилятор оснащен бесщеточным 10-скоростным двигателем, который никогда не превышает 62 децибел звука. Поскольку очиститель вращается на круглом основании на 350 градусов, циркуляция воздуха в помещении гарантирована.
Помимо фильтрации воздуха, 12-фунтовый очиститель также нагревает и охлаждает воздух. Термостатический обогреватель сохранит тепло в комнате малыша в холодное время года; футуристический график на экране графика отображает качество воздуха и текущую температуру.На сенсорной панели в верхней части очистителя воздуха вы можете настроить автоматическое регулирование температуры. Также есть ночной режим, который снижает скорость вращения вентилятора и затемняет ЖК-экран.
Dyson дает вам возможность управления без помощи рук, если вы подключите очиститель к устройству Alexa. С помощью Alexa вы можете включить автоматический режим и получать звуковые обновления качества воздуха. Кроме того, вы можете использовать приложение Dyson Link для управления очистителем воздуха со своего смартфона. Приложение также показывает отчеты в реальном времени, уведомления об изменении фильтров и многое другое.
7) Очиститель воздуха Eureka Instant Clear 3-в-1 (NEA120) Обзор
Этот 15-фунтовый матово-черный очиститель воздуха от Eureka удаляет частицы, вызывающие аллергию, и вызывающие запах. Он содержит фильтр HEPA, который задерживает пыль, пыльцу, перхоть, споры плесени и бактерии. Перед HEPA-фильтром находится угольный фильтр предварительной очистки, нейтрализующий неприятные запахи. При регулярной очистке фильтр HEPA служит 1 год, а угольный фильтр — 3 месяца.Когда пришло время их заменить, загорается синий индикатор замены фильтра.
Зная, что бактерии могут быть разрушительными для развивающейся иммунной системы младенца, вы по достоинству оцените добавление Eureka убивающего микробы ультрафиолетового света. Используя фотокатализатор на основе оксида титана для увеличения скорости поглощения, УФ-свет быстро и эффективно уничтожает бактерии при контакте. Ультрафиолетовый свет безопасен для использования с ребенком, поскольку он соответствует ограничениям на выбросы озона, установленным Калифорнийским советом по воздушным ресурсам.
На простой кнопочной панели вы можете изменить скорость вращения вентилятора на один из трех уровней и переключить УФ-свет. На самой низкой скорости вентилятора звук выводится исключительно тихо — всего 32 децибела, что позволяет вашему ребенку спать спокойно. Очиститель воздуха также экономит на счетах за электроэнергию. В зависимости от скорости вращения вентилятора и использования УФ-излучения очиститель потребляет от 14 до 54 Вт.
Не менее впечатляющими, как и энергосбережение, являются показатели подачи чистого воздуха, данные Ассоциацией производителей бытовой техники.AHAM установил, что Instant Clear имеет 228 CADR пыльцы, 145 CADR пыли и 143 CADR дыма в помещениях площадью до 222 квадратных футов. В то время как трехскоростной вентилятор помогает очистителю воздуха достичь этих показателей, сверхтонкий корпус очистителя также помогает за счет максимального увеличения объема воздуха.
6) Компактный очиститель воздуха Levoit (LV-h232) Обзор
Компактный очиститель воздуха Levoit очищает воздух тремя способами, не выделяя озон в атмосферу. Предварительный фильтр задерживает пылевых клещей и другие крупные аллергены.Под предварительным фильтром находится фильтр h23 true-HEPA, который может улавливать 99,95% аллергенов. Чтобы устранить запахи, Levoit использовал фильтр с органическим углем, сделанный из скорлупы кокосовых орехов, который улучшает адсорбцию и прочность фильтра.
Трехскоростной вентилятор очистителя воздуха очищает воздух в помещениях площадью до 129 квадратных футов. Он производит чрезвычайно тихий уровень звука 28 децибел на самом низком уровне и уровень белого шума 50 децибел на самом высоком. Левойт даже встроил в очиститель ночник, создав успокаивающую атмосферу в комнате вашего ребенка.Вы можете выбрать между двумя настройками освещения или вообще выключить ночник.
Отрегулировать скорость вентилятора и ночник очень просто. Сенсорные элементы управления по верхнему краю очистителя позволяют нажимать и изменять настройки для обеих функций. На панели управления также отображается кнопка и индикатор сброса фильтра. Когда загорится кнопка фильтра, просто переверните очиститель и снимите нижнюю крышку. В среднем фильтры очистителя служат 6 месяцев.
Функциональность — не единственная цель Levoit.Пристальное внимание было уделено эстетике. Цилиндрический очиститель воздуха сверкает жемчужно-белым финишем, что делает его прекрасным дополнением к любому интерьеру детской. Его размер тоже подходящий: вес 7 фунтов и размер 8,5 на 8,5 на 14,5 дюймов. Четыре резиновые прокладки снизу предотвращают скольжение очистителя воздуха.
5) Обзор очистителя воздуха AeraMax Baby DB5 HEPA
Эта тонкая башня имеет широкое основание, предотвращающее опрокидывание. Имея площадь покрытия до 200 квадратных футов, он идеально подходит для детской комнаты среднего размера. AeraMax D85 предлагает четыре типа очистки, включая фильтр true-HEPA с антимикробной обработкой, угольный фильтр и ионизатор PlasmaTRUE.
Сертифицированный как безопасный для астмы и аллергиков, этот очиститель воздуха имеет среднюю скорость подачи чистого воздуха, или CADR, 69. Благодаря трем скоростям вентилятора на выбор и индикатору качества воздуха AeraSmart вы можете вручную изменить настройки или оставить настройки до очистителя. У него даже есть функция блокировки, которая удерживает любопытные руки от нажатия кнопок сенсорной панели, и ночной режим, приглушающий свет для спокойного сна.
4) AIRMEGA 300: обзор более продуманного очистителя воздуха
AIRMEGA 300 работает умнее , а не сильнее. Этот очиститель в форме куба стоит на четырех прочных ножках для максимальной устойчивости, и он очень тихий с диапазоном выходного звука от 22 до 52 децибел. Вы можете отслеживать текущее качество воздуха с помощью цветного индикаторного кольца на передней панели очистителя. Обладая лимитом покрытия 1256 квадратных футов, он подходит для самых больших помещений.
Он оснащен автоматическим режимом скорости и экономичным режимом, который снижает скорость вентилятора после 10 минут непрерывного непрерывного контроля качества воздуха.Благодаря фильтру HEPA и угольному фильтру у аллергенов и запахов нет ни единого шанса. Можно выбрать одну из четырех скоростей вентилятора и таймер на 8 часов. Если вы хотите, чтобы в комнате вашего ребенка было как можно тише, в этом вам поможет спящий режим.
3) Обзор очистителя воздуха Biota Bot, модель № MM208
Очиститель воздуха MM208 компании Biota Bot содержит все доступные технологии очистки воздуха. Он имеет предварительный фильтр для крупных частиц, фильтр с истинным HEPA и фильтр с активированным углем.Biota Bot также интегрировал в очиститель ультрафиолетовый свет и ионизатор. HEPA-фильтр настолько эффективен, что улавливает частицы PM 2,5, которые являются достаточно мелкими загрязнителями, чтобы попасть в легкие вашего ребенка.
Этот очиститель воздуха также предлагает функции, облегчающие вашу жизнь, такие как индикатор качества воздуха, автоматический режим, спящий режим и таймер. Чтобы приспособить прибор к особым потребностям очистки детской комнаты ребенка, на сенсорной панели есть три настройки вентилятора. Вы также оцените индикатор замены фильтра и длительный срок службы фильтров от 6 до 12 месяцев.
2) Winix 5300-2 Air Purifier Review
Среднее значение 240 канадских долларов США и рейтинг Energy Star 58 Вт делают Winix 5300-2 эффективным по двум направлениям. Кроме того, он тихий с диапазоном децибел от 26 до 55. Благодаря мощному четырехскоростному вентилятору, а также фильтру HEPA, фильтру с угольным покрытием и фильтру предварительной очистки этот очиститель может очистить воздух за 360 градусов. -квадратный метр из расчета 263 кубических футов в минуту.
На сенсорном экране вы можете установить таймер и посмотреть текущее качество воздуха в комнате вашего ребенка.В автоматическом режиме скорость вентилятора регулируется для вас, а технология PlasmaWave очистителя использует окислители для разрушения частиц и дезодорирования воздуха. Чтобы успокоить ребенка, вы можете перевести очиститель воздуха в спящий режим и отрегулировать яркость светодиодных индикаторов.
1) Coway AP-512HH Mighty Air Purifier Review
Если вам нужен очиститель воздуха, которому вы можете доверять, который не торчит, как больной палец на фоне детской, полностью белый Coway Могучий очиститель воздуха это он.Этот очиститель воздуха, потребляющий всего 79 Вт электроэнергии, соответствует рейтингу Energy Star и стоит впечатляющие 240 канадских долларов. Этот очиститель бесшумный, рассчитанный на помещения площадью до 361 квадратных футов, с максимальной мощностью 54 децибела.
Мягкие кнопки с этикетками упрощают работу. Вы можете выбрать одну из трех скоростей вентилятора, и очиститель будет использовать свой предварительный фильтр, угольный фильтр и фильтр истинного HEPA для очистки воздуха. Есть даже дополнительный ионизатор, и он оснащен индикатором качества воздуха. У вас также есть возможность запустить очиститель в автоматическом режиме, запрограммировать таймер или выбрать энергосберегающий экономичный режим.
Выбор лучшего очистителя воздуха для детской комнаты
Рынок наводнен очистителями воздуха. Очиститель воздуха, который подходит одной семье, может не подойти другой. Вот основные моменты, которые вам нужно учитывать, чтобы получить максимальную отдачу от своих денег и лучший очиститель воздуха для вашего ребенка.
Ионизаторы
Очевидно, вы хотите, чтобы ваш ребенок получил максимальную защиту от аллергенов и микробов. Определенные технологии очистки, такие как ультрафиолетовый свет C и ионизация, повышают фильтрующую способность очистителя воздуха.Ионизатор, или генератор анионов, не допускает попадания загрязняющих веществ в воздух и делает сверхмелкие частицы достаточно большими, чтобы их могли улавливать фильтры очистителя.
Связанное сообщение: Очиститель воздуха против увлажнителя для младенцев: что выбрать
УФ-лампа C
Когда вы слышите слово ультрафиолет, ваши мысли могут обратиться к раку и повреждению кожи. Хотя ультрафиолетовый свет уничтожает бактерии и вирусы, он безвреден для человека. В отличие от опасных УФ-А и УФ-В лучей, которые вы блокируете солнцезащитным кремом, УФ-С свет падает на более короткую длину волны от 200 до 280 нанометров.В очистителях воздуха лампа УФ-С находится внутри устройства, поэтому она никогда не соприкасается с вами или вашим ребенком, а только с фильтрами очистителя.
Прочность
Шатающийся очиститель воздуха просто не годится для детской. При покупке очистителя воздуха для ребенка внимательно осмотрите нижнюю часть устройства. Его основание должно быть шире, чем ширина очистителя, особенно если это башня. Если у очистителя вместо плоского основания есть ножки или ножки, убедитесь, что днища изготовлены из противоскользящего материала.
Бесшумность
Вентилятор издает белый шум, но вентилятор на некоторых скоростях может издавать слишком много шума, что приводит к нарушению циклов сна. Практически каждый очиститель воздуха имеет не менее трех скоростей вентилятора. Некоторые даже предлагают спящий режим, при котором вентилятор работает на минимальной скорости, как только вы нажимаете соответствующую кнопку.
Если шум вызывает беспокойство, большинство производителей перечисляют уровень шума своих очистителей воздуха. В идеале децибелы должны быть в пределах 50 или меньше.
Яркость
Те же огни, которые отображают качество воздуха в детской, делают кнопки более заметными и указывают на активацию режимов очистки, также могут вызывать беспокойный ночной сон.В то время как в спящем режиме скорость вращения вентилятора всегда снижается, в некоторых очистителях воздуха может уменьшаться яркость индикаторов. Кроме того, у некоторых очистителей есть отдельная кнопка, которая позволяет увеличивать и уменьшать уровень яркости.
Комфортные режимы
Уход за младенцем — это достаточно работы, так зачем накладывать лишние обязанности? Многие очистители воздуха предлагают удобные функции, которые сэкономят ваше время и нервы. Например, у некоторых очистителей есть блокируемая панель, которая гарантирует, что ваш ребенок не снизит скорость вентилятора или не выключит очиститель, если он нажмет кнопку.
Есть также очистители воздуха с режимами, которые меняют настройки за вас. В автоматическом режиме индикатор качества воздуха очистителя воздуха сообщит очистителю, какую скорость вентилятора использовать. Временной режим обеспечивает отключение очистителя воздуха через определенное количество часов, а в экономичном режиме снижается скорость вращения вентилятора или отключается очиститель, если качество воздуха остается на нормальном уровне, поэтому вы не тратите зря электричество.
HEPA-фильтр
Стандартному фильтру нет места в очистителе воздуха. Чтобы добиться максимальной фильтрации частиц, вашему ребенку нужен очиститель с HEPA-фильтром.Однако не путайте фильтр типа HEPA или типа HEPA с реальным. Если вы видите эти термины в технических характеристиках очистителя, это означает, что производитель пытается выдать основной фильтр за настоящий HEPA-фильтр в надежде сэкономить на производственных затратах при одновременном максимальном увеличении прибыли. Если в спецификациях указано HEPA или true-HEPA, то вы можете рассчитывать на то, что у него коэффициент фильтрации 99,97%.
Техническое обслуживание фильтра
Срок службы и график замены фильтра варьируются от одного очистителя воздуха к другому.Есть несколько фильтров, которые можно использовать повторно, если вы чистите их в соответствии с инструкциями производителя. Большинство из них одноразовые и служат от 6 до 12 месяцев. Чтобы упростить обслуживание, убедитесь, что фильтры очистителя легкодоступны и не требуют инструментов для открытия крышки.
Удобство использования
Когда дело доходит до панели управления, вам не нужна панель с крутой кривой обучения. Поищите очиститель воздуха с панелью управления с кнопками, обозначенными или логически иллюстрированными. Кнопки с подсветкой могут помочь вам изменить настройки в темноте, поэтому вам не придется включать свет в спальне и будить ребенка.Плоские панели не собирают столько грязи и грязи, как выступающие кнопки, поэтому их легче чистить.
Размеры
Вы не хотите покупать космический боров для воздушного фильтра, особенно если детская у вашего ребенка небольшая. Когда вы найдете очиститель воздуха, который вам понравится, запишите его размеры. Затем измерьте площадь, на которой вы хотите установить очиститель. Не позволяйте себе быть застигнутым врасплох прибором, который слишком мал для комнаты. Смотря на размеры, обратите внимание на размер помещения, с которым может справиться очиститель воздуха, который указывается в квадратных футах или квадратных метрах.
Рейтинги
В поисках очистителя воздуха вы встретите несколько сокращений, обозначающих эффективность очистителя воздуха. Если вы видите, что он имеет сертификат соответствия требованиям астмы и аллергии, значит, очиститель отмечен знаком одобрения Американского фонда астмы и аллергии. Рейтинг Energy Star означает, что очиститель воздуха не увеличит ваши счета за электроэнергию.
CADR — еще одно распространенное сокращение. Что касается скорости подачи чистого воздуха, он показывает, насколько хорошо очиститель способен избавляться от дыма, пыльцы и частиц пыли в воздухе — чем выше число, тем выше эффективность.CFM, или кубический фут в минуту, позволяет узнать, сколько воздуха очиститель может очистить за 60 секунд.
FAQ
Я держу чистый дом. Зачем мне нужен очиститель воздуха?
Ни один дом не застрахован от переносимых по воздуху загрязнителей. Фактически, исследования Агентства по охране окружающей среды показывают, что воздух в помещении, как правило, в два или более раза более загрязнен, чем воздух снаружи.
Почему? Загрязняющие вещества, переносимые по воздуху, поступают из множества источников, включая повседневную деятельность и часто используемые продукты. Кулинария, чистящие химикаты, камины, парфюмерия и полы — это лишь небольшое количество виновников.Загрязняющие вещества также могут исходить от домашних животных, мебели, пыли, необнаруженной плесени и пыльцы на подошве вашей обуви. Список практически бесконечен.
Как работает очиститель воздуха?
В каждом очистителе воздуха используется различная комбинация методов очистки окружающего воздуха, но механика обычно одинакова. Очиститель воздуха втягивает воздух с помощью вентилятора.
Затем воздух проходит через один или несколько компонентов, которые либо задерживают аллергены и загрязнители, либо разрушают их.После того, как воздух проходит этот процесс очистки, воздух без твердых частиц возвращается в комнату тем же вентилятором, который собирает грязный воздух.
Каковы наиболее распространенные компоненты воздухоочистителя в очистителе?
Компоненты очистителя воздуха, которые отвечают за очистку воздуха, можно разделить на две категории — фильтры и другие технологии. Как минимум, очиститель воздуха должен иметь высокоэффективный фильтр твердых частиц или HEPA-фильтр. HEPA-фильтр является обязательным элементом очистителя воздуха, так как он способен улавливать 99.97 процентов пыли, перхоти и других частиц. Многие очистители воздуха также имеют угольный фильтр, который избавляется от запахов за счет процесса адсорбции.
Еще есть нефильтрационные технологии. Некоторые очистители воздуха оснащены ультрафиолетовой лампой C. Этот свет попадает в бактерицидный спектр. УФ-С свет разрушает вирусы и бактерии по молекулярной структуре, делая их неспособными заразить тех, кто с ними соприкасается.
Очистители воздуха Select имеют ионизатор.Эта машина выделяет отрицательные ионы. В свою очередь, эти ионы прикрепляются к загрязнениям, делая их слишком тяжелыми, чтобы оставаться в воздухе во взвешенном состоянии.
«Безопасны ли очистители воздуха для ребенка?
Очистители воздуха не представляют опасности для здоровья младенцев. В первые 3 месяца жизни иммунная система младенца недостаточно развита. Эффективный очиститель воздуха может помочь предотвратить RSV, грипп и другие заболевания, с которыми развивающаяся иммунная система ребенка не может бороться.
Будет ли вентилятор очистителя воздуха мешать сну моего ребенка?
Абсолютно нет.Белый шум, подобный тому, который издает вентилятор, помогает большинству младенцев быстрее уснуть. Этот тип шума заглушает звуки, которые младенцы считают неприятными, например уличное движение или воспроизведение телевизора в соседней комнате.
Ребенок, который регулярно высыпается, менее суетлив. Младенцы, чей сон постоянно прерывается, могут страдать от подавленной иммунной системы, задержки в обучении и недостаточного роста. Очистители воздуха могут снизить частоту прерывания сна и одновременно оздоровить окружающий воздух.
Несколько советов по использованию очистителя воздуха в детской комнате
Для оптимальной эффективности и бесперебойной работы очистителя воздуха вашего ребенка следуйте этим советам:
Держите очиститель воздуха вне досягаемости вашего ребенка. Хотя большинство очистителей воздуха сконструированы так, чтобы оставаться устойчивыми на плоской поверхности, опрокидывание все же может происходить, когда очистители раскачиваются или толкаются.
Если ваш ребенок плохо спит, причиной может быть свет или шум вентилятора, исходящие от очистителя воздуха. Как и взрослые, некоторые младенцы особенно чувствительны к раздражителям.Очиститель воздуха с режимом сна, несколькими скоростями вентилятора или регулируемыми световыми индикаторами позволяет создать среду для сна, соответствующую потребностям вашего ребенка.
Грязные фильтры могут препятствовать потоку воздуха, что снижает производительность. Чтобы предотвратить эту проблему, следуйте графику технического обслуживания производителя. Очищайте фильтры в соответствии с инструкциями, если они многоразовые, и всегда вовремя заменяйте фильтры.
Наши рекомендуемые очистители воздуха
• Для больших помещений • 22 — 43.2 дБ • 4-ступенчатая система фильтрации
• Для небольших помещений • 26–50 дБ • h23 Фильтр очистителя воздуха HEPA
• Для помещений среднего размера • 27,8–60 дБ • 3-ступенчатая система фильтрации
CADR 350 Пыль | 350 пыльца | 350 Дым
CADR 110 Пыль | 110 Пыльца | 110 Дым
CADR 243 Пыль | 246 Пыльца | 232 Smoke
Если у вас есть большое пространство, с которого вы хотите удалить раздражители, мы рекомендуем Airmega 400 .Все очистители воздуха Coway отлично справляются с нейтрализацией вредных веществ в помещении, и мы настоятельно рекомендуем любой из них.
Очиститель воздуха Levoit Vista 200 имеет некоторые сильные стороны, но, по нашему мнению, он не занимает значительную нишу для себя. Идеально его можно использовать в маленькой спальне, где живет человек, чувствительный к шуму.
Обладая высокой производительностью очистки воздуха и бесшумным вентилятором, Winix 5300-2 представляет собой идеальное сочетание мощности и тонкости.Он удалял взвешенные по воздуху частицы из нашей дымовой испытательной комнаты быстрее, чем любая другая модель.
• Для больших помещений • 22 — 43,2 дБ • 4-ступенчатая система фильтрации
CADR 350 Пыль | 350 пыльца | 350 Smoke
Если у вас есть большое пространство, с которого вы хотите удалить раздражители, мы рекомендуем Airmega 400 . Все очистители воздуха Coway отлично справляются с нейтрализацией вредных веществ в помещении, и мы настоятельно рекомендуем любой из них.
• Для небольших помещений • 26 — 50 дБ • h23 Фильтр очистителя воздуха True HEPA
CADR 110 Пыль | 110 Пыльца | 110 Smoke
Очиститель воздуха Levoit Vista 200 имеет некоторые сильные стороны, но, по нашему мнению, он не может занять достойную нишу для себя.Идеально его можно использовать в маленькой спальне, где живет человек, чувствительный к шуму.
• Для помещений среднего размера • 27,8 — 60 дБ • Трехступенчатая система фильтрации
CADR 243 Пыль | 246 Пыльца | 232 Smoke
Обладая высокой производительностью очистки воздуха и бесшумным вентилятором, Winix 5300-2 представляет собой идеальное сочетание мощности и утонченности. Он удалял взвешенные по воздуху частицы из нашей дымовой испытательной комнаты быстрее, чем любая другая модель.
Этот сайт поддерживают читатели.Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках.
Последнее обновление 16.02.2021 / Большинство партнерских ссылок и / или изображений из API рекламы продуктов Amazon
Выбор лучшего очистителя воздуха для детской комнаты новорожденного
Поддержание хорошего качества воздуха в доме имеет решающее значение для всех, но если у вас есть (или вы ждете) ребенка, снижение загрязнения воздуха в детской комнате как никогда важно. Загрязняющие вещества и токсины в воздухе могут оказывать значительное влияние на развитие ребенка и могут влиять на легкие, иммунную систему и мозг.Чтобы ребенок рос здоровым, важно, чтобы в детской комнате был чистый воздух, не содержащий вредных веществ.
Есть несколько шагов, которые необходимо предпринять, чтобы улучшить качество воздуха в детской, но одним из самых эффективных является использование очистителя воздуха. Портативные очистители воздуха отлично подходят для улучшения качества воздуха в одной конкретной комнате в доме, поэтому они идеально подходят для обеспечения хорошего качества воздуха в комнате, в которой спит ваш ребенок. В этой статье вы узнаете о различных типах загрязнения воздуха в помещении, на которые следует обратить внимание в детской комнате, о различных способах улучшения качества воздуха и о том, какие типы очистителей воздуха лучше всего подходят для детской (а каких следует избегать полностью).
Зачем мне нужен очиститель воздуха в детской комнате?
Загрязнение воздуха в помещениях отрицательно сказывается на всех, но может нанести больший вред пожилым людям, людям с ослабленной иммунной системой и младенцам. Ущерб, который загрязняющие вещества в воздухе причиняют младенцам, особенно серьезен, потому что они могут мешать их развитию и могут привести к долгосрочным проблемам. Исследование за исследованием обнаруживали, что загрязняющие вещества в воздухе могут быть связаны с проблемами развития.
Обзор многочисленных исследований, опубликованных в 2006 году в журнале Pediatrics & Child Health, показал, что загрязнение окружающего воздуха привело к увеличению детской смертности, респираторным проблемам, пропускам занятий в школе и проблемам с иммунной системой.Хорошее качество воздуха может иметь важное значение даже до родов, поскольку было установлено, что загрязненный воздух связан с трудностями во время беременности и более высоким уровнем врожденных дефектов.
Загрязнители воздуха, включая табачный дым, газообразный формальдегид, выделяемый коврами или мебелью, чистящие средства, плесень, шерсть животных и пылевые клещи, могут присутствовать в вашем доме. Всемирная организация здравоохранения сообщает, что плохое качество воздуха влияет на развитие нервной системы, влияет на результаты когнитивных тестов и увеличивает количество поведенческих расстройств.
Один из загрязнителей воздуха в помещении особенно вреден для детской: озон. Воздействие озона оказало значительное влияние на развитие легких и могло привести к долгосрочным респираторным проблемам (Ihorst et al., 2004). Это вызывает беспокойство, поскольку некоторые типы очистителей воздуха действительно выделяют озон. Чуть позже вы узнаете о них более подробно.
Вы можете контролировать многие аспекты качества воздуха в комнате вашего ребенка, но присутствие некоторых загрязнителей в воздухе неизбежно.Вот почему очиститель воздуха — такой важный инструмент, потому что он может помочь удалить загрязнители, которые вы не можете контролировать.
Следует ли использовать увлажнитель воздуха в детской?
Увлажнители могут иметь положительное влияние на здоровье, предохраняя кожу, нос и горло от пересыхания зимой или в сухом климате. Однако при неправильном использовании они могут вызвать чрезмерную влажность, что приведет к росту плесени. Плесень и споры плесени в детской комнате — это загрязнитель, которого следует избегать.
Если воздух в вашем доме очень сухой и вы считаете, что в детской необходим увлажнитель, вы можете использовать испарительный увлажнитель с «прохладным туманом». Ультразвуковой увлажнитель воздуха может поднимать в воздух аэрозольную минеральную пыль (из минеральных веществ, содержащихся в водопроводной воде), что может нанести вред при вдыхании. Увлажнители, которые превращают воду в пар, — плохая идея для детской комнаты, так как случайное проливание воды может вызвать серьезные ожоги.
Важно регулярно протирать увлажнитель и давать ему высохнуть один раз в день.Это предотвратит образование плесени в увлажнителе. Увлажнитель, который отправляет споры плесени в воздух в комнате вашего ребенка, приносит больше вреда, чем пользы.
Какой очиститель воздуха выбрать для детской?
Лучший очиститель воздуха для детской комнаты безопасен и эффективно удаляет загрязняющие вещества из воздуха. Также должно быть относительно тихо. Хотя белый шум полезен для сна младенцев, исследования показали, что чрезмерно громкий белый шум может повредить слух и развитие слуха ребенка и даже замедлить развитие слуха (Hugh et al., 2014). Небольшой шум вентилятора может быть нормальным. Вы можете даже считать белый шум очистителя воздуха дополнительным преимуществом, но вы можете избегать чрезмерно громкого очистителя воздуха.
Очиститель воздуха с HEPA фильтром предназначен для удаления из воздуха твердых частиц, в том числе некоторых элементов табачного дыма, перхоти домашних животных, пылевых клещей и спор плесени. Однако фильтр HEPA необходимо регулярно менять, чтобы поддерживать его эффективность. Если фильтр станет влажным, на нем может образоваться плесень, и в результате будут высвобождаться споры плесени вместо их фильтрации.HEPA-фильтры также не могут удалять из воздуха газообразные загрязнители, такие как некоторые токсины табачного дыма, формальдегид или токсины, образующиеся при горении в дровяных печах или газовых приборах.
Угольные фильтры предназначены для удаления газообразных загрязнителей и, как побочный эффект, некоторых неприятных запахов в детской комнате. Однако угольные фильтры могут выделять газ или выделять захваченные химические вещества обратно в воздух при изменении условий окружающей среды — например, при изменении влажности или температуры, или если вы просто открываете окно.Они также быстро насыщаются, что делает их неэффективными, если их не заменять часто.
Ионизирующие очистители воздуха и УФ-очистители воздуха могут выделять озон в качестве побочного эффекта. Озон — это токсин, который может поражать легкие здоровых взрослых людей. Это не то, что вы хотите, чтобы воздух в детской. Излучатели озона — это очистители воздуха, которые намеренно производят озон. EPA рекомендует избегать этого.
Наше решение
Очиститель воздуха Molekule PECO содержит новую технологию, которая полностью отличается от описанных выше.Он был разработан отцом, чтобы помочь своему сыну, который страдал от тяжелой детской астмы и для которого традиционные фильтры, такие как фильтры HEPA, не имели достаточно большого значения. Вместо того, чтобы просто улавливать загрязнители, технология PECO может уничтожать такие загрязнители, как аллергены и вредные химические вещества в воздухе, которые можно найти в спальне или детской.
Независимая лаборатория проверила и подтвердила, что устройство Molekule не производит вредного озона. В бесшумном режиме устройство имеет уровень шума 30 дБ, который можно охарактеризовать как разговор шепотом.
Советы по обеспечению безопасности и чистоты в детской комнате
Контроль источников загрязнения — важный первый шаг в поддержании чистоты в комнате вашего ребенка.
Не курить в доме. Прямо говоря, табачный дым невероятно вреден для младенцев. Было установлено, что даже дым на вашей одежде или волосах после курения в другом месте опасен для младенцев. Не допускайте попадания дыма в дом.
Очищайте поверхности влажной тканью и регулярно пылесосите. Это удалит многие частицы загрязняющих веществ, осевших из воздуха, и предотвратит их повторное попадание в воздух.
Будьте осторожны с новым ковровым покрытием или мебелью. Новинки могут выделять токсины, такие как формальдегид. По возможности дайте им проветриться в гараже на несколько недель.
Не допускать образования плесени. Убирайте разливы и не допускайте чрезмерного повышения уровня влажности. Это предотвратит образование плесени и спор плесени.
Советы по повышению эффективности очистителя воздуха в детской
Заблокируйте синий свет. Некоторые очистители воздуха излучают синий свет или световой индикатор питания, который горит, когда устройство работает.Синий свет может нарушить циклы сна, поэтому держите его вне поля зрения ребенка или закройте его лентой.
Держите его устойчивым. Очистители воздуха могут быть тяжелыми. Убедитесь, что очиститель воздуха в детской комнате находится там, где он не упадет или не упадет с чего-либо и не нанесет травму.
Держите его на полу. Очиститель воздуха очищает воздух во всей комнате, где он был установлен, но в основном он эффективен в непосредственной близости от него. Держите его на полу, где ползающий ребенок сталкивается с большим количеством пыли и других загрязняющих веществ.И держите его поближе к кроватке, где ребенок спит много часов, чтобы воздух, которым дышит ребенок, был как можно более чистым.
Очиститель воздуха — отличная идея для здоровья вашего малыша. Правильный выбор очистителя воздуха для детской и безопасное его использование могут оказать значительное положительное влияние на развитие вашего ребенка.
Первый очиститель воздуха для младенцев | Blueair
Избегать:
Сигаретный дым — не разрешать курить в помещении
Моющие средства для химической чистки
Средства личной гигиены с сильным запахом, такие как духи и лаки для волос
Свечи, особенно ароматические
Открытый огонь (без хорошей вентиляции)
Открытие окон, если вы живете в загрязненной зоне
Ковровое покрытие
Не натуральный текстиль
Примите во внимание:
Стирать детскую одежду перед использованием с мягким моющим средством
Своевременно проветрить всю новую мебель. рождение ребенка
Не красить и не класть ковры в течение шести месяцев до рождения ребенка
Отслеживание качества воздуха в детской комнате
Работа очистителя воздуха 24/7
Наличие игрушек из натурального каучука только без бисфенола А
Использование органических, натуральных тканей и текстиля
Очиститель воздуха для комнаты вашего новорожденного может быть h удаляет вредные частицы и улучшает качество воздуха.Очистители воздуха Blueair соответствуют американским и европейским стандартам HEPA для очистки воздуха и безопасны для младенцев. Наша технология HEPASilent ™ обеспечивает особенно высокую производительность и эффективность за счет сочетания электростатических и механических технологий фильтрации.
Эта комбинация, впервые разработанная Blueair, обеспечивает высокую скорость подачи чистого воздуха (CADR) при бесшумной работе и высокой энергоэффективности. На самом деле очиститель воздуха Blueair работает так тихо, что ребенок не только может спать рядом с ним, но и вам, возможно, даже придется проверить, включен ли он.А на самом низком уровне очиститель воздуха Blueair потребляет меньше электроэнергии, чем небольшая лампочка, при этом обеспечивая эффективность фильтрации 99,7% взвешенных в воздухе частиц размером до 0,1 микрона.
В доме, где загрязняющие частицы, такие как выхлопные газы, пыль и бактерии, являются самой большой проблемой, рекомендуется использовать фильтр Blueair Particle. В доме или офисе, где присутствуют тяжелые газообразные загрязнители, такие как летучие органические соединения и дым, рекомендуется использовать угольный фильтр.
Лучший очиститель воздуха для детской комнаты
Новые очистители воздуха для родителей: какой очиститель воздуха лучше всего подходит для детской комнаты?
Лучший очиститель воздуха для детской комнаты будет поддерживать оптимальную влажность в детской комнате, работать бесшумно, но при этом эффективно фильтровать воздух.Очистители воздуха для младенцев бывают разных форм и размеров, и большинство из них довольно хорошо справляются со своей работой, но ваш лучший выбор, как новый родитель, — получить (как минимум) очиститель воздуха с HEPA-фильтром.
Лучший очиститель воздуха для детской комнаты и новорожденного должен иметь фильтр HEPA, но вам также может понадобиться увлажнитель, осушитель воздуха или любые другие дополнительные приспособления для борьбы с загрязнением воздуха в детской. Будь то пылевые клещи, пыльца, летучие органические соединения или даже дым, очиститель воздуха для новорожденных может стать вашим решением!
Сегодня мы поможем вам, молодым родителям, выбрать подходящий очиститель воздуха для новорожденного.Независимо от того, первый ли это ваш ребенок или у вас уже было несколько. Эта статья должна быть информативной: зачем вам нужен очиститель воздуха, что с ним делать и что нужно искать.
Родители, бабушки и дедушки
Независимо от того, являетесь ли вы новым родителем, будущим родителем или пустым гнездышком, который присматривает за вашими внуками. Вам, вероятно, интересно, чем вы можете помочь своим детям. Если вы беспокоитесь о своем здоровье, то очиститель воздуха может быть вашим лучшим вариантом! Возможно, вас беспокоят летучие органические соединения (ЛОС), пылевые клещи и другие аллергены.Опять же, очистители воздуха могут быть вашим решением. Даже если вам нужен диффузор, увлажнитель, осушитель или что-то еще, чтобы отфильтровать грибок, плесень или дым. Даже запахи домашних животных, очистители воздуха могут удовлетворить ваши потребности!
Очиститель воздуха может помочь восполнить иммунную систему новорожденных и детей ясельного возраста, которая еще не полностью развита. Некоторые устройства даже очищают воздух от вредных газов, называемых летучими органическими соединениями. Это химические вещества, выделяемые моющими средствами, красками и другими бытовыми продуктами.Известно, что эти химические вещества в воздухе вызывают заболевания в более позднем возрасте. Они становятся все более и более распространенными в нашем современном обществе. В очистителях воздуха, которые могут фильтровать наши летучие органические соединения, используются фильтры с активированным углем или фильтры с пропитанным углем.
Экраны и фильтры
Очистители воздуха фильтруют воздух в вашем доме с помощью сеток, фильтров и решеток (есть и другие способы, это лишь большая тройка, которую мы нашли). Подумайте о системе фильтрации воздуха, которая является вашей первой линией защиты от дыма, способностями уменьшения запаха, очистителем воздуха от плесени и очистителем воздуха от дыма.Это означает, что все эти аллергены могут быть уловлены в детских яслях до того, как ваш ребенок должен их вдохнуть. Ваш ребенок может получить сверхтихий очиститель воздуха для детской комнаты, который может производить белый шум и очищать воздух в помещении. Всем лучше дышать чистым воздухом, а для новорожденных особенно важен свежий воздух.
Фильтры True HEPA
Один из лучших воздушных фильтров на рынке известен как HEPA-фильтры, что означает высокоэффективный фильтр, задерживающий частицы.Как следует из названия, эти фильтры очистителя воздуха HEPA очень эффективны при очистке воздуха. Фильтры True HEPA сопоставимы по всем брендам, потому что они должны соответствовать нормативным требованиям, установленным Министерством энергетики США (DOE). При покупке очистителя воздуха для детской проверьте цену, убедитесь, что в нем есть настоящий гепа-аллерген, и ночник может оказаться полезным.
В зависимости от вашего дома может оказаться полезным очиститель воздуха со встроенным осушителем или увлажнителем.Это поможет сделать вашего новорожденного счастливым и здоровым. Контроль влажности решает несколько проблем, таких как аллергены и запахи, а также облегчает дыхание и может помочь при заложенности носа у ребенка .
Есть так много вариантов при покупке средства защиты от микробов или очистителя воздуха в детской. Вот краткое описание некоторых очистителей воздуха. Biota Bot, очиститель воздуха Levoit, Airmega 300s, Pure Enrichment Purezone. Очиститель воздуха Purio, Aeramax baby, Воздух Rabbit, Увлажнители Vornadobaby Purio, Levoit.Кроличий воздух Минуса2, очиститель воздуха Purezone, средство для удаления аллергена True Hepa от Honeywell, питомник Vornadobaby Purio. Purezone 3in1, очиститель воздуха Vornadobaby Purio, настоящий гепа-аллерген Honeywell, Aeramax baby db55 и настоящий гепа-агент Honeywell.
КАКОВЫ ИДЕАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ ВЛАЖНОСТИ ДЛЯ ДЕТСКОЙ КОМНАТЫ?
Рекомендуется поддерживать влажность в доме от 30 до 50 процентов. Вполне вероятно, что вы сможете просто почувствовать, сухой воздух или нет, не проверяя его, и, если он чувствует себя хорошо, то, вероятно, так и есть.Влажность обычно вызывает беспокойство в засушливых и влажных местах или в местах с ненормальной влажностью или засухой, которая может свести вашего ребенка с ума.
Какой воздух вам нужен? Если ваш воздух более влажный, чем должен быть (влажный означает, что в вашем воздухе много влаги), вы, вероятно, заметите более распространенные запахи, чем если бы комната была более сухой. Влажность также позволяет аллергенам иметь сенный день, поскольку пылевые клещи, споры плесени и другие аллергены процветают в областях с более высоким содержанием влаги.Для борьбы с влажностью используйте осушитель.
Если ваш воздух более сухой или менее влажный, чем должен быть, вам понадобится увлажнитель. Увлажнители, помимо прочего, помогают при заторах. Ознакомьтесь с нашей статьей об очистителях воздуха от скоплений детей для получения дополнительной информации об этом. Мы рекомендуем приобрести ультразвуковой увлажнитель воздуха, который намного тише обычных увлажнителей, что может нарушить сон вашего ребенка (и вас самих).
Встроенный осушитель воздуха
Лучше всего приобрести очиститель воздуха для новорожденных, в котором также есть осушитель или увлажнитель.В особенностях домашней влажности есть множество нюансов, которые вам придется решать самостоятельно, так как это очень индивидуальный вопрос. Чтобы узнать больше об очистителях воздуха со встроенными осушителями, посетите нашу статью здесь, если вам нужен очиститель воздуха с увлажнителем, посетите этот пост. Какой очиститель воздуха лучше всего подходит для детской комнаты?
Очистители воздуха на водной основе — еще один вариант, который вы можете рассмотреть. Эти очистители воздуха могут очищать воздух, а также повышать влажность! Фактически, эти очистители воздуха на водной основе могут даже работать как диффузор эфирного масла! Это означает, что эти очистители воздуха могут очищать воздух и при этом освежать его.
Чтобы узнать больше о очистителе воздуха на водной основе, ознакомьтесь с нашей статьей под названием «Что такое очиститель воздуха на водной основе?» Или вы можете ознакомиться с другой нашей статьей об этих очистителях воздуха с прохладным туманом, которая отвечает на вопрос «Что делает очиститель воздуха на водной основе?» Эти агрегаты работают бесшумно, что обеспечивает регулируемую скорость вращения вентиляторов и соответствует рейтингу Energy Star.
БЕЗОПАСНЫ ЛИ ОЧИСТИТЕЛИ ВОЗДУХА ДЛЯ МЛАДЕНЦЕВ?
Да, большинство очистителей воздуха безопасны и даже полезны для здоровья вашего ребенка.Очистители воздуха также можно безопасно использовать в течение всего дня, что является еще одной проблемой для владельцев очистителей воздуха в детской. Однако не все очистители воздуха безопасны для младенцев! Очистители воздуха, в которых используются ионизаторы и генераторы озона, могут быть опасны для вашего ребенка и его легких, которые все еще развиваются.
Подробнее о безопасности воздухоочистителей для младенцев читайте в нашей статье. Это полностью отвечает на вопрос «Безопасны ли очистители воздуха для младенцев?» Позвольте вашему ребенку спать с тихими очистителями для ваших малышей с чистой фильтрацией воздуха.В этом посте более подробно рассматриваются риски для безопасности некоторых очистителей воздуха, а также польза для здоровья от других устройств.
Часто задаваемые вопросы Какой очиститель воздуха лучше всего подходит для младенцев и детей, больных астмой?
Практически каждый очиститель воздуха с HEPA фильтром отлично подходит для детей и всех, кто страдает аллергией. Мы рекомендуем купить один из них с угольным фильтром с пропиткой. Это действительно выбьет его из парка с точки зрения качества воздуха.
Могут ли очистители воздуха позаботиться о кошачьей шерсти?
Да, очистители воздуха позаботятся о шерсти кошек, собак и зайцев! Они также могут захватывать вещи намного меньшего размера, включая шерсть домашних животных и перхоть. Очистители воздуха также освежают воздух в вашем доме, устраняя распространенные запахи, от которых страдают владельцы домашних животных. Теперь вы можете держать своих пушистых членов семьи дома и не беспокоиться о запахе гостей.
Где мне поставить очиститель воздуха?
Лучше всего разместить очиститель воздуха там, где вы проводите большую часть своего времени.Многие считают, что это их гостиная, спальня или домашний офис. Вы даже можете приобрести очистители воздуха для своего рабочего места. Даже если это лабиринт из кабинок или местный спортзал. Или старое здание, запахи которого заставляют задуматься, не заболели ли вы раком.
Я думаю, что у моего ребенка аллергия на пыль, что мне делать?
Есть много вариантов для вас. Один из них — просто составить график уборки всего, с чем контактирует ваш ребенок. Сюда входят мягкие игрушки, постельное белье и одеяла.Все это следует мыть в горячем состоянии, чтобы избавиться от пыли, дыма, пыльцы и пылевых клещей. Вам также придется регулярно пылесосить. Если это не поможет, вам, вероятно, придется потратить немного денег и купить очиститель воздуха. Это поможет улавливать всю пыль из воздуха, которым он или она дышит. Лучший очиститель воздуха для детской комнаты поможет избавиться от пыли, которая находится в детской.
Очистители воздуха — трата денег?
Вовсе нет, если только вам не повезло жить где-нибудь без какого-либо загрязнения.Очистители воздуха — отличное вложение, если у вас есть аллергия или даже просто пыль в доме. Очиститель воздуха может решить ваши проблемы с удалением. Лучший очиститель воздуха для младенцев или ваших близких — никогда не пустая трата денег!
Следите за нами и ставьте лайки:
Нужен ли очиститель воздуха в детской комнате? С этими рекомендациями согласны специалисты
Вы хотите защитить своего новорожденного. Посетители будут мыть руки перед тем, как прикасаться к малышу, и, пожалуйста, не целоваться! Но что вы можете сделать с микробами и аллергенами в воздухе? Нужен ли очиститель воздуха в детской комнате? Врачи говорят, что перед покупкой детской комнаты необходимо учесть несколько моментов.
Доктор Юджин Цай, доктор медицины, сертифицированный специалист по аллергии и иммунологии в Providence Little Company of Mary в Калифорнии, говорит Romper, что нет никаких медицинских причин, по которым врачи рекомендуют использовать очиститель воздуха в комнате вашего ребенка. Если у вас есть домашние животные, вы живете в районе, где много пыльцы, или вас просто беспокоит аллергия, вам стоит обсудить это с педиатром вашего малыша.
«В настоящее время нет конкретных рекомендаций по использованию портативных очистителей воздуха для помещений для удаления перхоти домашних животных, пыли или пыльцы вокруг младенцев с целью предотвращения или лечения аллергических заболеваний», — говорит он.«Кроме того, нет окончательных доказательств того, что использование только этих устройств помогает пациентам с аллергическими заболеваниями, такими как аллергический ринит или астма».
Однако, по словам доктора Цая, эти устройства, используемые в сочетании с другими мерами по предотвращению аллергенов, «могут однажды окажется полезным ». Он рекомендует поговорить с лечащим врачом вашего ребенка о том, следует ли включать использование портативного очистителя воздуха в комнату в качестве части общей стратегии предотвращения аллергии.
Кейт Баллис / Источник изображения / Getty Изображения
Dr.Стэн Спиннер, доктор медицины, главный врач и вице-президент Техасской детской педиатрии и Техасской детской неотложной помощи, согласен с Цай. Он говорит, что вместо этого можно использовать увлажнители.
«Не рекомендуется использовать очистители воздуха в домашних питомниках», — говорит он. «Простые увлажнители с прохладным или теплым туманом могут помочь минимизировать выделение слизи из носа, когда у ребенка заложенность носа или легкий кашель, но вы должны чистить и сушить устройство после ежедневного использования, чтобы предотвратить появление плесени».
Итак, если вы хотите выбрать очиститель или увлажнитель воздуха для детской комнаты, с чего начать? Подумайте о своем бюджете, о том, как часто вам нужно будет чистить очиститель, и о размере, подходящем для того места, где вы хотите его разместить.
Качество очистителей воздуха зависит от устройства, как и цена. Комитет по внутренним аллергенам Американской академии аллергии, астмы и иммунологии (AAAAI) рекомендует учитывать регулярные расходы на техническое обслуживание в дополнение к первоначальной стоимости покупки очистителя. Комитет также отмечает: «Переносные комнатные воздухоочистители с HEPA-фильтрами, особенно те, которые фильтруют зону дыхания во время сна, оказываются полезными». Цай добавляет, что следует избегать использования очистителей воздуха, генерирующих озон, поскольку озон ассоциируется с повышенным риском развития симптомов астмы.
Справочник для потребителей AirPurifiers.com поддерживает рекомендацию Цая: держитесь подальше от озоновых очистителей воздуха и устройств с ультрафиолетовым излучением. На сайте поясняется, что озон сильно раздражает взрослых и детей, а очистители с ультрафиолетовым светом не так эффективны в уничтожении микробов и бактерий. И пока вы думаете о качестве воздуха и о том, чем дышит ваш ребенок, вы также можете задаться вопросом, стоит ли использовать диффузор в детской.
Праздничные дни, когда девушки (и Татьяна тоже) гадают (Онегин) 6 букв
Дуэнья
В прошлом в Испании- пожилая женщина наблюдавшая за поведением девушки 6 букв
Русины
Название, которое по отношению к украинскому населению Галиции, Прикарпатья и Буковины применялось в официальной австро-немецкой, польской и русской литературе до 1940 г 6 букв
Сахара
В XVIII веке российские девушки красили зубы в черный цвет, чтоб показать, что они богаты и могут покупать и есть много. 6 букв
Сахара
В XVIII веке российские девушки красили зубы в черный цвет, чтоб показать, что они богаты и могут покупать и есть много… 6 букв
Андерс
Польская эстрадная артистка, певица ревю, киноактриса, капитан Войска Польского, активистка польской диаспоры в Великобритании, вторая жена генерала Владислава Андерса. (фамилия) 6 букв
польской девушке 6 букв
Ядвига
Подходящ. польской девушке имя 6 букв
Лариса
Подходящее русской девушке имя 6 букв
Ксения
Подходящ. русской девушке имя 6 букв
Ядвига
Обычное имя для польской девушки 6 букв
Ксёндз
Католический священник в польской церкви 6 букв
Краков
Пять веков он был польской столицей 6 букв
Шостак
Монета польской денежной системы с 16 века 6 букв
Русины
Название, которое по отношению к украинскому населению Галиции, Прикарпатья и Буковины применялось в официальной австро-немецкой, польской и русской литературе до 1940 г 6 букв
Андерс
Польская эстрадная артистка, певица ревю, киноактриса, капитан Войска Польского, активистка польской диаспоры в Великобритании, вторая жена генерала Владислава Андерса. (фамилия) 6 букв
Дьяков
Российский историк, славист, археограф. Специалист по истории Польши и польским повстанцам XIX века. Доктор исторических наук, зарубежный член Польской Академии наук. (фамилия) 6 букв
Ответы на вопросы ‘польской девушки’
Ядвига
Обычное имя для польской девушки 6 букв
Смелость
Однажды Виктор Гюго сказал: «Первый признак истинной любви у юноши- робость, а у девушки-…». А у девушки 8 букв
Шляхтич
Представитель польской знати 7 букв
Марта
Имя польской актрисы Клубович 5 букв
Беата
Имя польской актрисы Тышкевич 5 букв
Пани
Обращение к польской даме 4 буквы
Бурмистр
Глава польской общины 8 букв
Одра
Одер с польской стороны 4 буквы
Пан
Герр для польской фрау 3 буквы
Ядвига
Подходящ. польской девушке имя 6 букв
польской столицей 6 букв
Канада
Страна со столицей Оттава 6 букв
Андерс
Польская эстрадная артистка, певица ревю, киноактриса, капитан Войска Польского, активистка польской диаспоры в Великобритании, вторая жена генерала Владислава Андерса. (фамилия) 6 букв
Швеция
Государство со столицей в городе Стокгольм 6 букв
Италия
Государство, столицей которого является Рим 6 букв
Хорезм
Древняя страна со столицей Ургенч 6 букв
Гвинея
Государство, столицей которого является Конакри 6 букв
Ямайка
Государство, столицей которого является Кингстон 6 букв
Сомали
Государство, столицей которого является Могадишо 6 букв
Турция
Государство, столицей которого является Анкара
Ответы на вопросы ‘польской актрисы’
Беата
Имя польской актрисы Тышкевич 5 букв
Марта
Имя польской актрисы Клубович 5 букв
Фонда
Актёр, кинорежиссёр, сценарист, продюсер. Сын актёра Генри Фонда, брат актрисы Джейн Фонда и отец актрисы Бриджит Фонда. (фамилия) 5 букв
Шляхтич
Представитель польской знати 7 букв
Одра
Одер с польской стороны 4 буквы
Пан
Герр для польской фрау 3 буквы
Ядвига
Обычное имя для польской девушки 6 букв
Пани
Обращение к польской даме 4 буквы
Ядвига
Подходящ. польской девушке имя 6 букв
Бурмистр
Глава польской общины 8 букв
обычное содержимое 6 букв
Ричард
Обычное имя для англичанина 6 букв
Рафаил
Обычное имя для архангела 6 букв
Елисей
Обычное имя для героя Пушкина 6 букв
Филипп
Обычное имя для короля Франции 6 букв
Оксана
Обычное имя для девушки-украинки 6 букв
Осмотр
Обычное дело для врача 6 букв
Отойти
Прийти в обычное состояние 6 букв
Ядвига
Обычное имя для польской девушки 6 букв
Дюраль
Обычное название «самолетного» сплава 6 букв
Воздух
Содержимое мяча 6 букв
Ответы на вопросы ‘приличной девушки’
Нет
Ответ приличной девушки 3 буквы
Калым
Цена приличной девушки 5 букв
Смелость
Однажды Виктор Гюго сказал: «Первый признак истинной любви у юноши- робость, а у девушки-…». А у девушки 8 букв
Аллергия у детей — виды, симптомы, что делать, чем лечить
Причины
Наука и медицина пока еще не сделали точных выводов о том, почему аллергия может развиться именно у детей. Однако есть определенные факторы, которые способствуют развитию аллергических реакций у малыша. Так, например, если мама во время беременности злоупотребляла продуктами, имеющими славу аллергенов — например, орехами, цитрусовыми, мёдом, копченостями, то вполне возможно, что у новорожденного будут признаки аллергии. Если мама отказалась от грудного вскармливания или его продолжительность была крайне недолгой – аллергия может проявится во всей красе. Ведь аллергия — это иммунный ответ организма, и, если ребёнок не получает необходимых антител от мамы, то риск развития болезни повышается. Также её могут спровоцировать самые разнообразные пищевые привычки ребенка — сладости, шоколад, фрукты, особенно мандарины и апельсины. Содержащиеся в этих продуктах аллергены могут спровоцировать у ребёнка сенсибилизацию — развитие повышенной чувствительности к подобным веществам. В результате иммунного ответа организм бурно реагирует на аллерген, и при последующем его употреблении развивается аллергическая реакция. Среди других многочисленных причин, которые могут спровоцировать развитие аллергий можно выделить частые инфекционные заболевания, постоянный контакт с аллергенами – пылью, кожей животных, средствами бытовой химии, в том числе по уходу за детской кожей.1,2,4
А вот частое мнение, что аллергия передается по наследству, на практике подтверждается не так часто. Даже если оба родителя страдают аллергическими заболеваниями, то у потомства риск развития заболевания составляет примерно 60%.4
Виды
Аллергический дерматит Кожные проявления, которой чаще поражаются открытые части тел, которые соприкасаются со средствами для ухода или подгузниками.
Аллергический конъюнктивит Развивается при сенсибилизации на цветение растений, продукты жизнедеятельности домашних питомцев, вследствие пищевой аллергии.
Аллергическая энтеропатия Лекарственная или пищевая непереносимость с симптомами в виде болей в животе, продолжительных и выраженных приступов колик.
Поллиноз, сенная лихорадка Ежегодное обострение аллергии, связанное с цветением или созреванием растений.
Аллергия на ультрафиолет Проявляется в виде крапивницы, зуда и боли.
Крапивница или уртикарная сыпь Название точно отображает характер реакции: она похожа на ожоги от крапивы или множественные укусы насекомых.
Аллергический ринит Реакция на пищевые и бытовые аллергены, но основной провокатор сезонного ринита — цветение и пыление деревьев и растений.
Лекарственная аллергия Развивается в ответ на введение в организм медикаментов.
Холодовая аллергия Аллергическая реакция на низкую температуру воздуха, проявляющаяся в виде затрудненного дыхания, отека слизистой носа и глаз, покраснением кожи.
Отек Квинке Острая аллергическая реакция, которая требует экстренной медицинской помощи. Отмечается при пищевой, лекарственной аллергии, при укусах насекомых или после контакта с животным.1,2,3,4
Симптомы и признаки
Диагностика и назначении лечения детской аллергии часто представляет из себя настоящий квест для специалистов, потому что проявления аллергических заболеваний у детей многообразны, к тому же они нередко «прячутся» под другие заболевания или протекают одновременно с ними. Так, например, затруднительна диагностика аллергической энтеропатии, поскольку она легко маскируется под проявление других заболеваний, например, колик или диспепсию. Однако есть наиболее частые проявления заболевания, позволяющие более точно определить их причину.
Так, например, симптомы ринита (заложенность носа, чихание, насморк) указывают на респираторную (дыхательную) аллергию в ответ на попадание аллергена в слизистую дыхательных путей . В более тяжелых случаях дыхательная аллергия сопровождается сухим навязчивым кашлем, одышкой, хрипами. А своеобразной «вершиной» становится бронхиальная астма.1,3,4
Кожные высыпания на щеках, сгибах локтей и колен, за ушами, вокруг глаз и крыльев носа, на ягодицах сигнализируют о аллергическом дерматите, которые у детей часто провоцируется пищевой, холодовой и лекарственной аллергиями.1,4
Если же у ребенка покраснели веки, обильно льются слезы (при этом он в обычном настроении), слизь в уголках глаз, чешутся глазки – это все может быть следствием аллергического конъюнктивита.
Но самые опасные симптомы у анафилактического шока, аллергической реакции немедленного типа, требующей срочной медицинской помощи. К ним относятся бледность, липкий холодный пот, одышка, судороги или подергивание отдельных частей тела, непроизвольное мочеиспускание и дефекация, потеря сознания, редкое дыхание а также снижение частоты сердечных сокращений.1,4
Методы диагностики
При подозрении на аллергию нужно обратиться к педиатру, который после проведения первичного обследования, направит ребенка к аллергологу. И уже там врач назначит все необходимые процедуры, которые помогут точно понять что за аллергическая реакция и на что у ребенка. Это и кожные пробы и анализ крови на общий и специфический IgE. А также провокационные пробы с нанесением препарата с аллергеном на слизистую глаза, носа, в дыхательные пути, внутрь. Естественно, что это исследование проводится только под наблюдением врача.1,4
Лечение и виды дерматита у ребенка
Дерматит — острое воспалительное поражение кожи. О том, какие есть виды детского дерматита, почему он возникает и как с ним бороться, рассказала педиатр Анна Александровна Царегородцева.
Причины дерматитов можно разделить на две большие группы: внутренние и внешние — в зависимости от того, попадает ли аллерген внутрь или контактирует с кожей снаружи.
Внешние причины в свою очередь бывают:
химические (красители, порошки, ароматизаторы, добавки в косметических средствах и т.п.),
физические (изменения температуры),
биологические (вирусы, бактерии, грибы и т.п.).
К физиологическим изменениям кожи относятся:
эритема (покраснение кожи) новорожденных,
желтуха,
акне.
После 1,5 мес. эти дерматиты проходят. Высыпания на коже, особенно вокруг рта и на подбородке, могут усиливаться во время прорезывания зубов. Также и после вакцинации.
Виды дерматитов:
Часто у малышей встречается потница. Это мелкая сыпь красного цвета. Возникает в местах, где малыш вспотел. Появляется после 3 мес. жизни, когда начинают работать потовые железы малыша. Лечение: воздушные ванны, исключить на время памперсы (если потница в паховых складках).
У детей, склонных к аллергии, возникает токсическая эритема новорожденных. На теле появляются красные прыщи, у некоторых есть желтые головки. Лечение: такую сыпь лучше подсушивать: купать малыша в отваре березового листа. Или в отваре череды (на втором месяце жизни). Но имейте в виду, что любой травяной сбор может сам по себе вызывать аллергию. Крупную сыпь можно обрабатывать 1% спиртовым раствором хлорофиллипта (глаза и нос трогать нельзя).
Контактный дерматит — аллергическая реакция кожи малыша на памперсы, отдушки, средства для купания. Как и при потнице, на коже появляются мелкие красные точки. Аллергия возникает быстро, четко видна граница контакта кожи с аллергеном. Если реакцию вызвал подгузник, раздражение будет на всей области, которую он закрывал. Лечение: прекратить доступ аллергена.
Пеленочные дерматиты возникают при несоблюдении правил гигиены малыша. Например, если младенец находился больше 30-60 мин в грязном подгузнике. Лечение: нужно на время убрать подгузники, подмывать малыша проточной водой без мыла, подсушивать кожу с помощью воздушных ванн. Можно использовать крема на основе цинка (Деситин и Циндол) — для подсушивания, а также «Бепантен», как ранозаживляющее средство. Если в течение 3 дней лечение не помогает или состояние ребенка ухудшается (пораженная область увеличивается и/или приобретает багровый оттенок, появляются гнойнички, температура тела повышается до 38 градусов), нужно вызвать врача.
Из-за гормональных изменений может развиваться себорейный дерматит(СД). На теле появляются красные папулы и желтые сальные плотные корочки — на лице, верхней части спины и груди, на волосистой части головы. Сыпь может быть на шее, за ушами, в области бровей, в подмышечных впадинах, в паху. Кожа шелушится. Как правило, СД проходит самостоятельно в течение 6-12 мес.
Основные правила ухода за малышом 1. купать ребенка не менее 1 раза в день; 2. перед мытьем головы обрабатывать кожу головы детским маслом, счесывать корочки детским гребнем и промывать детским шампунем; 3. иногда можно смазывать кожу эмолентами — жироподобными веществами, которые увлажняют и смягчают ткани.
Атопический дерматит (АД) — хроническое заболевание. Он имеет генетический характер и проявляется после 3 мес. в виде диатеза — покраснение (розовые круглые пятна) и шелушение кожи, зуд. Возникает при контакте с аллергенами. Лечение: АД должен наблюдать врач. Чаще всего не удается выявить аллерген и вылечить заболевание сразу. При АД можно дважды в день смазывать кожу увлажняющим детским кремом хотя бы до года. Нужно очень аккуратно вводить прикорм, чтобы точно знать, на что мог среагировать организм малыша.
Вопросы врачу аллергологу
— отвечает Кудряшова Людмила Анатольевна, врач высшей категории, заведующий инфекционно-боксированным отделением, аллерголог.
15 ноября 2017г., Евгения написала: Здравствуйте. У моего ребенка поставлен диагноз атопический дерматит в вашей больнице. Мы были на приеме в 6 месяцев. Нам прописали из еды безмолочные каши (кукуруза, рис, греча), овощи (кабачок, цветная капуста, патиссон), мясо (ягненок, кролик, ягненок). Покраснения в области шеи, под коленками у ребенка прошли, так как мы проделали курс лечения. Я хотела бы узнать, что можно кроме этой пищи ввести в рацион ребёнку? Ответ Зверевой Е.А., врача аллерголога консультативно-диагностической поликлиники: Уважаемая Евгения, для решения вопроса о расширении меню Вашему ребенку с введением новых продуктов прикорма необходима очная консультация врача аллерголога-иммунолога. Записать ребёнка на консультацию Вы можете по тел. (8172) 71-26-33.
13 июня 2017г., Оксана написала: Здравствуйте! Сыну в месяц поставлен диагноз атопический дерматит. На тот момент мы были на ГВ. Высыпания были на лице, голове, ушах и плечах. Сейчас ему 4 месяца, мы на смеси полностью, но высыпания продолжаются. Хотя теперь только на щечках. Но появились покраснения под коленками и на шее род подбородком. Врач наш никаких рекомендаций не даёт. Что нам делать? Куда обращаться? Какие может анализы сдать? Может смесь сменить? Сейчас кушает нестожен. Но мы пробовали и гипоаллергенную. Прикорм вводить не можем, потому как боюсь что не замечу высыпания на новый продукт. Ответ Зверевой Е.А., врача аллерголога консультативно-диагностической поликлиники: Уважаемая Оксана, в Вашем случае необходима очная консультация, по результатам которой, будет определен объем необходимого лабораторного обследования Вашего ребенка (при необходимости), а также будут даны рекомендации. Записаться на прием можно по тел. (8172) 71-26-33. При себе иметь направление от педиатра, результаты общего клинического обследования (общий анализ крови с формулой, кал на яйца глист, цисты лямблий, соскоб на энтеробиоз), пелёнку.
4 мая 2016г., Анна написала: Здравствуйте! Моей дочке 4 года, мы мучаемся с аллергией. Я думаю, что на какой-то краситель, который содержится во многих продуктах. Выходят пятна сухие и выпуклые, на одних и тех же местах, под коленями, на попе, на писе, на одном локте и на одном плече. Сами половые губы краснеют… Лежали в год с крапивницей в больнице, оказалось что у нас ещё на супрастин аллергия((( можно ли вообще от неё избавиться? Что делать? Ответ: Уважаемая Анна! В вашем случае нужна очная консультация врача-аллерголога для смотра ребенка. Объем рекомендаций будет определяться поставленным диагнозом.
16 февраля 2016г., Екатерина написала: Здравствуйте, Людмила Анатольевна! Хочу начать с того, что у моего ребенка с рождения не было аллергии ни на что, мы даже малину и клубнику и помидоры кушали, только когда подбирали смесь. Осенью прошлого года мы болели гриппом две волны, мы лежали в больнице и нам кололи антибиотики, на которые у нас высыпала ужасная аллергия. Нам кололи преднизолон, супрастин нам не помогал. С этого момента мы страдаем аллергическими высыпаниями. Мы восстанавливали микрофлору. Но ничего не помогает. Аллергического из еды ничего не даю, но, мне, кажется, уже от любого продукта может высыпать. Сыпь до конца не проходит. Сейчас стала совсем другой. Сегодня утром отекла верхняя часть лица, вызвала скорую нам укололи преднизолон. От аллергии даю зиртек. Слезно Вас прошу, помогите нам. Мы живем не в Вологде, поэтому скажите, когда может можно к Вам приехать? Пожалуйста, помогите нам решить нашу проблему. Ответ: Уважаемая Екатерина, чтобы решить Вашу проблему, необходима очная консультация с осмотром ребенка. Запишитесь на прием в платном отделе нашей больницы, (контактные телефоны указаны на сайте). На консультацию обязательно привезите амбулаторную карту.
12 ноября 2015г. ,Маргарита написала: Добрый день. У дочери аллергический насморк. Сдавали кровь на гормоны есть сотые показатели на домашних животных и позднецветущие растения остальное всё по нулям. Хочу сдать пробы. С какого возраста их берут нам уже исполнилось 5 лет. Ответ: Уважаемая Маргарита! Аллергообследование можно проводить с 3-х лет. Объем обследования определяет врач-аллерголог. Если есть у ребенка аллергический ринит – до аллергообследования целесообразно сдать: мазки из носа на эозинофилы (сдаются в любой лаборатории) и кровь на Ig E – общий (если не сдан).
2 ноября 2015г., Елена написала: Здравствуйте, дочке 14 лет, в 2014 году поставлен диагноз — бронхиальная астма на фоне аллергии, можно ли пройти курс процедур в барокамере? Ответ: Уважаемая Елена, пройти курс процедур в барокамере можно и нужно – хорошо помогает для лечения бронхиальной астмы, но ребенок должен быть абсолютно здоров – без кашля, насморка, температуры.
19 октября 2015г., Мария написала: Подскажите пожалуйста во время купания у ребенка на лице появляются белые пятна, выйдем из ванны сразу проходят? в чем причина? Ответ: Уважаемая Мария, чтобы определить причину пятен, необходимо назначить обследование. Для этого нужен осмотр этих пятен (хотя бы фото).
9 ноября 2014 г., Татьяна написала: Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста. Ребёнку 6 лет. Мучает затяжной сухой кашель, особенно после физических нагрузок. Признаков простудных заболеваний педиатр не обнаружила. А так болеет часто, долго кашляет. На руке периодически обостряется сыпь. Что нам нужно сделать, какие анализы сдать? Спасибо. Ответ: Уважаемая Татьяна, в данном случае сначала необходима консультация пульмонолога или аллерголога (с амбулаторной картой). Объем исследований будет определен в ходе консультации.
8 октября 2014г., Ирина написала: Здравствуйте. Малышу 2 года 1 месяц. В октябре 2013 года переболел лямблиозом (лечились всей семьей 3 месяца), после этого, началась лактозная непереносимость, проявляющаяся в виде рвоты после приема любого продукта, при исключении молочных продуктов — рвота прекращалась. Поэтому до сих пор кормлю грудью (в основном ночью), чтобы был источник молока. Велико ли значение кормления грудью для иммунитета ребенка в таком возрасте, и какие есть альтернативы грудному молоку? Все доступные смеси содержат лактозу. До лямблиоза проблем с лактозой не было. Употребляли все молочные продукты. Спасибо. Ответ: Уважаемая Ирина, грудное вскармливание в Вашей ситуации неактуально, В настоящее время существуют детские молочные адаптированные смеси без молочного сахара – лактозы. В названии их должен быть термин «безлактозная», например: «Нутрилак №2 безлактозный» или «Нутрилон №2 безлактозный» и другие. Но лучше по проблемам Вашего ребенка проконсультироваться у гастроэнтеролога.
31 марта 2014г., Юлия написала: моему ребёнку 12 лет. аллергия началась 2 года назад. нам ставят диагноз физическая крапивница, прошлым летом у нас был отёк Квинке, у нас аллергия на температурные режимы на + и – температуры. определённого диагноза нам так и не поставили, так как на физические нагрузки у нас тоже идёт отёк Квинке. что дальше делать? Ответ: Уважаемая Юля. Крапивница и отек Квинке – это острые аллергические реакции. Они могут возникнуть от многих разных внешних причин. Физическая, холодовая, тепловая крапивница – заболевания, которые требуют более тщательного выяснения причины. Если при обследовании у участкового педиатра причина не найдена, необходима консультация аллерголога. Возможно обследование в стационаре.
18 марта 2014г., Елена написала: Здравствуйте! Сыну 16лет, 2 недели проходил лечение у врача дерматолога по поводу аллергического дерматита, анализы на лямблии остриц, на аллергены не делали анализ, выписали из стационара в неудовлетворительном состоянии, зуд и отек кожного покрова появляется внезапно, затем бесследно исчезает, и так несколько раз в сутки, зуд может возникнуть даже если произошел контакт кожи с любым предметом, антигистаминные средства мало помогают. Подскажите какие еще надо сдать анализы, кроме на аллергены, паразитов и сахар? Какой предварительно может быть диагноз, смотрели по интернету диагностику, очень по симптомам похоже на дермографизм. Ждем с нетерпением ответа, спасибо. Ответ: Уважаемая Елена, чтобы назначить объем обследования, необходим осмотр ребенка и сбор анамнеза. Без осмотра и обследования диагноз не ставится – не окончательный, не предварительный. Сведения из интернета – только для общего развития. Дермографизм – это симптом, а не диагноз. Аллергический дерматит – заболевание полиэтиологичное. Начало обследования должен определить педиатр, затем консультации узких специалистов: аллерголог, дерматолог, если потребуется – гастроэнтеролог.
22 января 2014г., Юлия написала: Здравствуйте! Моему сыну 5 лет недавно начали выступать красные пятна на руках и ногах, ходили к дерматологу сказала пять дней пропить супрастин а пятна мазать геоксизоновой мазью. Сначала все проходило а сейчас снова началось, подскажите что делать? Ответ: Уважаемая Юлия, кожу у ребенка надо смотреть. Если дерматолог смотрел, значит должен быть диагноз, следовательно назначено лечение. Если заболевание продолжается, Вы можете повторно обратиться на прием участкового педиатра (дерматолога) для коррекции лечения или дополнительного обследования, что будет назначено во время приема. При необходимости, специалист может направить Вас на стационарное лечение.
16 января 2014г., Екатерина написала: Здравствуйте. Сыну 5 лет. 3 дня как насморк и красные, слезятся глаза. Ночь и с утра чихание. Ходили к Лор-врачу, сказали аллергия ищите на что, прописали фенестил каплями и виброцил. Что можете вы сказать по этому поводу? Ответ: Уважаемая Екатерина, чтобы решить аллергический ринит или нет, необходима очная консультация врача-аллерголога, который определит требующийся объем обследования и назначит лечение.
17 октября 2013г., Елена написала: Здравствуйте. Дочке 2 года, полтора месяца насморк, улучшения наступают на 1-2 дня, выделения бывают желто-зеленые или просто прозрачные, недавно появился кашель, краснеют и немного гноятся глаза. Лечение педиатра( диоксидин, лазолван,аскорил) и ЛОРа(ринофлуимицин, гранулы иов-малыш, синупрет, аугументин) не приносят положительных результатов, улучшение максимум на 2 дня. Что это может быть? Нужно ли показаться аллергологу- иммунологу и сдать у него анализы? Ответ: Уважаемая Елена, у детей в возрасте 2-х лет аллергического ринита практически не бывает. Гнойные выделения из глаз и носа указывают на наличие инфекции. С учетом длительности заболевания и отсутствием эффекта от проводимой терапии необходимо обследование: 1. Мазки из зева и носа на флору и чувствительность к антибиотикам. 2. Посев отделяемого из глаз на флору и чувствительность к антибиотикам. 3. Общие анализы крови и мочи. 4. Кровь на антитела к герпетической, микоплазменной, хламидийной, цитомеголловирусной и ВЭБ инфекциям. С результатами исследования необходим осмотр иммунолога. Консультация аллерголога не требуется.
8 октября 2013г., Марина написала: Здравствуйте Галина Борисовна. Вопрос у меня следующий — у ребенка (8 месяцев) высыпания на коже, информативны ли анализы на аллергены (кровь) в таком возрасте. Спасибо. Ответ: Уважаемая Марина! Высыпания на коже ребенка раннего возраста, как правило, возникают из-за нарушения вскармливания, либо из-за нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта. Этими вопросами занимается педиатр. Анализы на аллергены (кровь) информативны в случае индивидуальной повышенной чувствительности (непереносимости) продуктов питания, необходимых для нормального роста и развития организма (молоко, злаковые, разные виды мяса, овощей). Данное обследование назначает врач-аллерголог (в том случае, когда остальные причины исключены педиатром). Оценивается результат врачом-аллергологом в совокупности данных лабораторной диагностики и клинических проявлений.
8 октября 2013г., Эмилия написала: Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, можно ли во время подготовки к кожным пробам ( за месяц до) ребенку 5 лет пропить курс бронхомунала, пройти курс спелеотерапии, массаж, физиопроцедуры выполнять, делать прививку от гриппа и реакцию манту ставить? Знаю, что за месяц до проб нельзя ребенку болеть, пить антигистаминные препараты, нужно соблюдать диету гипоаллергенную. Сделают ли пробы, если у ребенка будет небольшой насморк без консультации лора? Или лучше записаться сразу и к лору, т.к. насморк у нас круглый год за исключением летних месяцев? А летом пробы на пыльцу растений не делают. Ответ: Уважаемая Эмилия! Во время подготовки к кожным пробам все медицинские препараты отменяются за 2 недели до момента обследования. Спелеотерапия, массаж и физиопроцедуры на результат обследования не влияют. Прививка от гриппа и реакция Манту так же может быть проведена, но желательно не в день накануне кожных проб. Соблюдение гипроаллергенной диеты необходимо даже и не во время подготовки к кожным пробам (т.к. кожные пробы назначаются для обследования аллергобольных, а гипоаллергенная диета и быт – основное условие для таких пациентов). За 1 месяц не болеть до проведения кожных проб. Это вариант идеальный, который сложно достигнуть, поэтому, если заболевание острое, в нетяжелой форме (например: ОРВИ, которое вылечено за 7 дней), при нормальных показателях ОАК, ОАМ, биохимический анализ крови (билирубин, трансаминазы) – можно ограничить «здоровый период» до 7-10 дней. Небольшой насморк – не показание для обращения к ЛОР-врачу, к тому же он может быть проявлением аллергического процесса. Летом аллергопробы с пыльцой аллергенов не производятся во избежание провокации аллергического процесса.Консультация ЛОР-врача не обязательна, достаточно осмотра педиатра, если тот не предполагает инфекции ЛОР-органов. Большое спасибо за вопросы. Чувствуется, что Вы мама очень ответственная, теоретически и практически вооружена современными знаниями, и можно отметить не формальный подход к заболеванию ребенка, а активное участие и глубокое понимание проблем. Молодец!
Елена Миловкина написала: у ребенка 3 недели держится температура, обследование по месту жительства результатов не дало, прием (по квоте) в поликлинику на 22 октября, можно ли прийти на прием на отделение 7 октября? Ответ: Уважаемая Елена, в Вашем письме мало информации ( не указано место жительства, возраст ребенка). Если Вы живете в г. Вологде, то рекомендуем обратиться в поликлинику по месту жительства, если в районе – позвоните мне для уточнения вопроса о возможности госпитализации по тел. (8172) 78-20-61(8172) 78-20-61.
Шилова Надежда написала: Здравствуйте, моему ребенку 4 года, второй год ходим в дет.сад и очень часто болеем насморк и кашель постоянно отит часто, только переболели незнаем чем, болели уши и температура от 37,7 до 39,5 была 5 дней и пока ЛОР не назначил антибиотик Супракс температура не спадала, вызывали скорую врач посоветовала пройти обследование на вирусы токсокары, лямблии и т.д.сейчас мы относимся к поликлинике №4. На след. неделе сдадим все анализы. как нам попасть на прием к аллергологу-иммунологу. Прописаны и живём в г.Вологда. Спасибо! Ответ: Уважаемая Надежда, Вы относитесь к детской поликлинике №4, которая выполняет все виды лабораторных обследований. На прием к врачу-иммунологу лучше прийти с результатами обследования: кровь на антителя к герпесу, ВЭБ, ЦМВ, хламидиям, микоплазме; кровь на Jg E. Городских детей принимают специалисты детской поликлиники №1.
Светлана написала: Здравствуйте, у меня такой вопрос. У моего ребенка (сейчас ему 1год и 2 мес.) пищевая аллергия с рождения, мы ездили к аллергологу, пропили кучу лекарств, а результата никакого, хотела сделать анализ на какие именно продукты питания у него аллергия, но мне сказали, что в таком возрасте делать данный анализ не целесообразно. Я совершенно в тупике, что делать подскажите пожалуйста. Ответ: Уважаемая Светлана, объем аллергообследования решает врач-аллерголог для конкретного ребенка в конкретной ситуации, так же будет обстоять дело и со специфическим Jg E с пищевыми аллергенами. Ребенок с пищевой аллергией должен наблюдаться педиатром и аллергологом. Если нет эффекта от лечения – осмотр аллерголога должен быть не однократным, а периодическим.
Татьяна написала: Здравствуйте! У ребенка внезапно появилась аллергия сопровождающая сильным отеком лица и крапивницей по всему телу но мы не можем понять на что! Она проявляется когда ребенок приходит с улицы ,и такой ужас у нас каждый день приходится вызывать скорую помощь. Можно ли приехать к вам в поликлинику в отделение на обследование? Помогите пожалуйста подскажите что делать? Мы из Шексны .Заранее благодарна. Ответ: Уважаемая Татьяна! Вашему ребенку требуется консультация аллерголога – возможна запись в детской консультативной поликлинике – лучше к аллергологу, возможно к иммунологу. При себе иметь амбулаторную карту, сертификат о прививках, справку об отсутствии контактов с инфекционными больными. По результатам консультации, возможно стационарное обследование и лечение. Расписание приемов специалистов КДП и телефоны размещены на нашем сайте.
Евгения написала: Здравствуйте, я в отчаянии, не знаю к кому еще обратиться. Моему ребенку 8 месяцев, у нее очень сильная пищевая аллергия (она началась с 3 месяцев), педиатр нам ставит атопический дерматит. Лечились у гастроэнтеролога (клебсиэллу- бактериофагом). Мы кушаем лечебную смесь на основе гидролизата молочного белка, ребенок полностью очистился, но при введении любого прикорма мы снова покрываемся ужасными пятнами, даже коростами. Мы реагируем на любые овощи, фрукты, каши, на все. Я знаю, что похожих ситуаций в Вологде много, но как ни спросишь у людей что они кушают, так какой-нибудь хотя бы один продукт, но едят. А мы ни одного продукта в прикорм не ввели, разве такое бывает, чтобы на все ребенок реагировал? Что нам делать, может какие-нибудь анализы сдать? Как нам лечиться? Помогите!!! Ответ: Уважаемая Евгения! В настоящее время очень много маленьких детей страдает атопическими дерматитами и пищевой непереносимостью к различным видам продуктов. Правильно такие дети должны наблюдаться педиатром, аллергологом и дерматологом. Основной лечащий врач – педиатр. Он вам расскажет о гипоаллергенной диете и быте. Прикормы вводятся все по рекомендации педиатра с последующей записью в пищевом дневнике. Ведение пищевого дневника обязательно! Нарушение биоценоза кишечника в данном случае усугубляет течение основного заболевания, поэтому обследование кала на дисбактериоз придется, возможно, повторить. В настоящее время Вашему ребенку необходимо лечебное питание – в пищу надо продолжать употреблять гидролизные смеси. Уважаемая Евгения! Заболевание – атопический дерматит – хроническое, с генетической предрасположенностью, поэтому периоды обострения могут быть с различной частотой и различной тяжестью. Возможно обследование – кровь на специфический JgE с пищевыми аллергенами (спектр аллергенов определяет врач-аллерголог), с последующим наблюдением. Прикормы с использованием новых продуктов можно осуществлять в период ремиссии, в период обострения этого делать не следует. Не расстраивайтесь о том, что прикормы вы до сих пор еще не ввели – 8 месяцев при наличии такого заболевания – это не критическое состояние. В гидролизных смесях содержатся необходимые вещества, но прикормы будет надо вводить (в период ремиссии), а также не отчаивайтесь, потому-что пищевая непереносимость в разные возрастные периоды проявляется по-разному. На данном этапе Вам не подходят определенные овощи и каши, но это не говорит о том, что ребенок в дальнейшей жизни их не будет совсем переносить. В период обострения также необходимо медикаментозное лечение – антигистаминные препараты, адсорбенты, наружная терапия. Объем определяется педиатром, аллергологом, дерматологом.
— отвечает Степанова Елена Анатольевна, врач аллерголог консультативно-диагностической поликлиники
13 марта 2014г., Татьяна написала: Добрый день. Моей дочурке сейчас 3,5 месяца. В роддоме она в весе потеряла 350гр.и педиатр нам посоветовала докармливать ее дома смесью. Что мы и делали. Сначала грудь а потом смесь Симилак. В месяц у нее высыпали щечки а чуть позже кое где сыпь появилась на ножках. До двух месяцев кое как у нас было смешанное питание, а потом молоко совсем пропало(точно так же было и со старшей дочерью).И в 2 месяца по совету подруги я 2-3 раза в день стала давать ей смесь Нутрилон кисломочный. Его дочь пьет с удовольствием даже может больше своей нормы, а вот Симилак стала плохо кушать. В весе прибавляет по 1кг. Диатез на щечках лечили: циндол, Фенистил капли,фенистил-гель. Но ничего не помогает. А врач аллерголог перевела нас на другую смесь Фрисопеп. Говорит что это аллергия на белок который в смеси Симилак. У меня вопрос-какой анализ нужно сдать чтоб узнать на что именно аллергия? Можно ли и дальше давать ребенку Нутрилон кисломолочный? И какие смеси могут быть аналогом Фрисопеп? Заранее спасибо!!!!!!!!!! Ответ: Уважаемая Татьяна, если вам рекомендовали «Фрисопеп» (аналоги: «Нутрилон пепти гастро», «Нутрилон пептиди СЦТ», «Альфарэ»), то другие смеси, в том числе «Нутрилон кисломолочный» использовать нельзя. Из анализов – кровь из вены на иммуноглобулин Е к белку коровьего молока, но его «0» не исключает аллергии на молоко.
Акне на лице у новорожденных — причины появления, первые симптомы, профилактика
Акне — это заболевание сальных желез. Как правило, акне представляют собой воспалительные узелки (прыщи) красного цвета, часто болезненные, а также невоспалительные комедоны, представляющие собой безболезненные черные точки. Акне относятся к числу самых распространенных поражений кожи. Среди себорейных акне, связанных с гормональной стимуляцией, выделяют неонатальные, младенческие и ювенильные акне.
Причины
Избыток гормонов матери, которые все еще есть у малыша
Перестройка гормональной системы ребенка
Избыточный секрет сальных желез ребенка
Закупорка пор и фолликулов кожи
Чрезмерное размножение липофильных дрожжей, ведущих к воспалению
Гормональный сбой (у подростков)
Проблемы с ЖКТ (у подростков)
Неонатальные и ювенильные акне развиваются в периоды физиологической естественной гормональной перестройки. Младенческие акне встречаются редко, преимущественно у мальчиков, высыпания становятся заметными со второго полугодия жизни и продолжают появляться в течение 2—3 лет, иногда до 5 лет. При всех формах существенную роль могут играть дополнительные экзогенные провоцирующие факторы.
Симптомы
Поражения кожи лица: комедоны, папулы, пустулы, в редких случаях — кистозные узлы.
Акне новорожденных похожи на те, которые возникают у подростков в период полового созревания. В некоторых случаях они могут появиться на других частях тела, например на шее, ушах или спине.
Акне новорожденных ни в коем случае нельзя подвергать процедуре выдавливания. Этим вы не ускорите лечение и выздоровление. Всегда нужно помнить, что есть опасность занести инфекцию в организм малыша.
Прежде чем предпринимать какое-либо лечение появившихся у детей воспалений, необходимо четко определить, с чем именно вы столкнулись. Возможно это вовсе не акне новорожденных , а аллергия. Симптомы могут быть схожи и поэтому в данной ситуации лучше обратиться к педиатру и дерматологу, так как только они смогут отличить эти кожные высыпания у детей.
Ювенильные акне представляют глобальную проблему как для врачей, так и для пациентов в силу почти тотальной распространенности этого заболевания (80—90% и более), многолетнего течения, непредсказуемости исхода с возможностью формирования обезображивающих рубцов или перехода в акне взрослых. Возможно также появление у пациентов психологических проблем, связанных с неэстетическим видом поражений на лице, что особенно тяжело переживается в подростковом возрасте. Ювенильные акне наблюдаются в период с 8 до 21 года.
Уточнение диагноза дерматологом проводится с помощью: дерматоскопии высыпаний; рН-метрии кожи; бактериологического исследования (если есть признаки инфицирования).
Профилактика
Для детей:
Регулярные гигиенические процедуры
Воздушные и солнечные ванны
Не мазать лицо детским кремом, маслами и лосьонами
Поддерживать кожу чистой и сухой
Не выдавливать прыщи, это может стать причиной инфицирования сальных желез и воспаления
Для подростков:
Обращение к дерматологу. Дерматолог может назначить медикаментозное лечение, определить причину возникновения акне
Переход на некомедогенную косметику
Использование крема с защитным фильтром от солнца
Подробнее о детской дерматологии в клинике «ЮгМед»
synlab: Сыпь у детей
Если родители увидели на коже у ребенка высыпания, они начинают волноваться и искать причину. Некоторые сразу вызывают врача, другие зачастую дают ненужные лекарства или вовсе не обращают на сыпь внимания, особенно если ребенок хорошо себя чувствует. Не стоит впадать в крайности. Достаточно всего лишь ориентироваться в основных видах и причинах сыпи, чтобы принять верное решение.
Сыпь у новорожденных
Практически у половины всех новорожденных на 2-3 день жизни могут быть высыпания, так называемая токсическая эритема, в виде бело-желтых папул или пустул диаметром 1-2 мм, окруженных красным ободком, которые самостоятельно проходят. С 3 недельного возраста у 20% младенцев на лице, реже на волосистой части головы и на шее, возникает сыпь в виде воспаленных папул и пустул, так называемые акне новорожденных. Причиной сыпи является активирование сальных желез материнскими гормонами. Лечения эти высыпания не требуют, проходят самостоятельно до 6 месяцев. Необходимы тщательная гигиена и увлажнение кожи специальными средствами — эмолентами.
В теплое время года на волосистой части головы, лице и шее, в области промежностей может появляться сыпь в виде пузырьков, пятен или пустул, так называемые опрелости. Их появление связано с повышенной влажностью кожи и с затрудненным выходом содержимого потовых желез при перегревании, если ребенок тепло одет. Опрелости не причиняют дискомфорта и проходят самостоятельно при хорошем уходе.
Младенческий атопический дерматит
Встречается часто у детей первого года жизни, особенно имеющих наследственную предрасположенность к аллергическим заболеваниям. Чаще сыпь появляется на лице, разгибательных поверхностях рук и ног. Беспокоит сильный зуд, усиливающийся ночью и при температурных или химических воздействиях на кожу. В острой стадии высыпания имеют вид красных папул с расчесами и жидким отделяемым. В последующем характерно шелушение кожи, иногда ее утолщение. Это связано с постоянным расчесыванием пораженных участков.
Инфекционная сыпь
К инфекционным болезням, протекающим с появлением сыпи, относят: ветряную оспу, корь, краснуху, скарлатину, инфекционный мононуклеоз, инфекционную эритему, внезапную экзантему, менингококовый сепсис, импетиго. Часть из них не требует лечения и проходит самостоятельно, а часть угрожает здоровью и жизни ребенка. Поэтому, правильным будет, если родители проконсультируются с врачом и не будут заниматься самолечением. Крайне важно, при наличии высокой температуры и сыпи, сразу же обратиться к врачу, т.к. это может говорить о наличии бактериальной инфекции. Особенностью сыпей вирусного происхождения является то, что сыпь появляется на 1-2 день болезни. Например, при кори, краснухе характерна этапность высыпаний (1 день – лицо, 2 день – туловище, 3 день – конечности). Для инфекционной сыпи не характерен сильный зуд, в отличии от аллергической.
Аллергическая сыпь
При индивидуальной непереносимости лекарств и пищевых продуктов у ребенка могут появиться аллергические высыпания. Они имеют различную форму и размеры, сыпь может располагаться по всему телу. Главной отличительной чертой аллергической сыпи является ее усиление при действии аллергена и исчезновение после отмены последнего. Обычно сильный зуд – единственный неприятный признак таких высыпаний. Крапивница может возникать также на лекарства и под воздействием температурных факторов (холодовая или солнечная).
Сыпь при укусах насекомых
Чаще всего следы от укусов появляются на открытых участках кожи (на руках, ногах, лице, шее). Сыпь является реакцией на токсины насекомых. После расчесов могут быть микротравмы кожных покровов.
Ситуации, при которых необходимо немедленно вызвать врача:
· Сыпь сопровождается лихорадкой выше 40 градусов;
· Сыпь имеет вид звездчатых кровоизлияний;
· Сыпь сочетается с рвотой, головной болью и спутанностью сознания;
· Сыпь покрывает все тело, вызывая нестерпимый зуд;
· Сыпь сопровождается отеками и затруднением дыхания.
Если у Вашего ребенка появилась сыпь на коже, врачи-педиатры СИНЛАБ поставят правильный диагноз, подберут индивидуальную программу лечения и дадут грамотные рекомендации по профилактике других заболеваний.
Медик рассказала, как распознать аллергию — Российская газета
Как отличить поллиноз, причиной которого является аллергическая реакция на пыльцу растений, от простуды. И как лечить сезонную аллергию. Об этом рассказала заведующая отделом гигиены детей и подростков Федерального центра медико-профилактических технологий управления рисками здоровью населения, кандидат медицинских наук Светлана Валина, сообщает сайт «aif.ru».
Поллиноз может проявиться весной, летом и осенью. В апреле-мае аллергики реагируют на цветение березы, ольхи, клена, орешника, в июне-июле — злаковых трав, в августе-сентябре — сорных трав.
«Пик заболеваемости поллинозом приходится на довольно широкую возрастную группу — от 10 до 40 лет, — заявила Валина. — У тех, кто младше и старше, сезонная аллергия встречается реже. И все же мы уже регистрируем отдельные случаи поллиноза у четырехлетних детей. Это связано с ухудшением экологической обстановки, загрязнением воздуха химическими веществами. Он повышают аллергенность пыльцы, увеличивают цикл ее жизнеспособности, повышают восприимчивость дыхательных путей к аллергенам».
Валина отмечает, что поллиноз легко перепутать с простудой, однако есть признаки, которые могут помочь отличить заболевания друг от друга. В 95% случаев сезонная аллергия проявляется одинаково: для нее характерны покраснения и резь в глазах, отек век, слезотечение, зуд неба и в ушах, першение в горле, кашель, чихание несколько раз подряд, заложенность носа, водянистое, бесцветное отделяемое из носа. И это на фоне отсутствия повышенной температуры тела. При поллинозе возможно обострение атопического дерматита, бронхиальной астмы, крапивница, отек Квинке.
В случае возникновения таких симптомов необходимо обратиться к аллергологу. Врач назначит специальные анализы, которые помогут понять природу заболевания и выявить аллергены, на которые реагирует конкретный организм.
«Весной и летом, когда все цветет, берут кровь на анализ для определения аллергенспецифических иммуноглобулинов. Это помогает выявить активный аллерген. Есть и другой метод — кожные пробы, но их делают вне сезона цветения, зимой или поздней осенью. Когда понятен аллерген, назначают лечение. Оно всегда включает противоспалительные, антигистаминные, сосудосуживающие препараты, сорбенты. Те, кто знает про свой диагноз, готовятся заранее, начиная лечение еще зимой», — поведала Валина.
Облегчить состояние при поллинозе могут некоторые неспецифические меры профилактики. Концентрация пыльцы особенно высока утром и в сухую, ветреную погоду. По этой причине в данный период рано утром не стоит выходить из дома. На улице необходимо носить солнцезащитные очки и головной убор, а после прогулки принимать душ и менять одежду; также надо регулярно делать влажную уборку дома.
Медик посоветовала «позаботиться и о правильном питании, так как существует такое явление, как перекрестная аллергия», а «употребление некоторых овощей, фруктов, круп может усилить ее проявления».
«В зависимости от того, когда у вас проявляется аллергическая реакция, стоит отказаться от некоторых продуктов. Если в апреле-мае, то лучше исключить из рациона яблоки, сырую морковь, косточковые (вишню, черешню, персики и так далее), пасленовые (помидоры, картофель). В июне-июле — ограничить употребление хлебобулочных изделий, отрубей, круп, пива, кваса, заменителей кофе, колбасных изделий. В августе-сентябре — бахчевых (дынь, арбузов), кабачков, баклажанов, семечек подсолнечника, халвы, цитрусовых, меда, а из алкогольных напитков — вермута», — подчеркнула Валина.
Профилактика опрелостей у новорожденных, причины появления, средства для ухода
Средства для профилактики
В аптеках и детских магазинах представлен большой выбор средств для профилактики опрелостей, они отличаются по качеству и эффективности. Перед покупкой нужно внимательно изучить состав и убедиться в его безопасности для ребенка. Тонкая детская кожа более проницаема, чем у взрослых, поэтому так важно наносить на нее только подходящие средства. Желательно, чтобы в их составе не было парабенов, синтетических консервантов, ароматизаторов и красителей1.
Чтобы бороться с избыточной влажностью кожи, можно добавлять в воду при купании отвары некоторых трав или использовать слабый раствор марганцовки (перманганата калия). Череда и кора дуба подсушивают кожу и стимулируют ее защитные свойства, а ромашка, чистотел и крапива оказывают противовоспалительное действие. Готовые сборы необходимых трав можно купить в аптеке. Учитывая, что травы могут вызывать аллергию, перед купанием рекомендуется сделать тест: нанести травяной отвар на участок кожи и подождать – если появилось покраснение, значит, использовать этот сбор не нужно. Лучше применять каждый вид трав отдельно, в случае заваривания травяного микса сложно будет определить, на какой именно компонент развилась реакция.
Для борьбы с повышенной влажностью кожи часто используют присыпки, представляющие собой смесь порошкообразных веществ минерального или растительного происхождения. Основные компоненты присыпок — тальк или крахмал, который получают из картофеля, риса или кукурузы. Иногда в присыпки добавляют экстракты трав6. Использование присыпок обсуждается педиатрами, есть мнение об опасности вдыхания порошкообразных веществ, входящих в их состав5. Более того, присыпки быстро собираются в глубине кожных складок, а остальная поверхность кожи оказывается влажной.
Поэтому педиатры все чаще рекомендуют отдавать предпочтение мазевым формам средств из-за их безопасности для малыша и многочисленных положительных эффектов. Так, подобные средства3:
Создают на поверхности кожи слой для защиты от действия влаги и других повреждающих факторов;
Увлажняют и питают кожу, повышая устойчивость к внешним влияниям;
Делают кожу гладкой, уменьшая трение.
Средства под подгузник называют барьерными, так как они создают надежный барьер между кожей и внешней средой, при этом не препятствуют проникновению воздуха. Хороший защитный эффект дают кремы и мази, в состав которых входит провитамин В5 (декспантенол). Этот компонент, проникая в кожу, превращается в пантотеновую кислоту (витамин В5). В чистом виде пантотеновую кислоту практически не используют в лекарственных препаратах, так как она нестабильна, легко разрушается, в организме, и плохо проникает через кожу7.
Ускоряет обменные процессы, повышая защитные свойства кожи;
Борется с воспалением;
Увеличивает образование липидов, которые создают на поверхности кожи защитный липидный слой;
Делает кожу эластичной и мягкой.
Качественные барьерные средства не содержат красителей, отдушек, синтетических консервантов и прочих веществ, потенциально опасных для ребенка, особенно — новорожденного. Благодаря натуральному гипоаллергенному составу такие средства подходят для профилактики опрелостей у детей с рождения. Их можно наносить при каждой смене подгузника1.
Примером проверенного барьерного средства является Бепантен Мазь, которая благодаря высокому содержанию натурального ланолина создает на поверхности кожи плотный защитный слой, при этом не мешающий ей дышать.
Бепантен Мазь можно применять как в профилактических (на здоровой коже малыша), так и в лечебных целях (на коже с заметным покраснением). Это возможно благодаря натуральным компонентам, стимулирующим защитную функцию кожи и ее естественное восстановление.
При нарастании симптомов и развитии раздражения необходимо обратиться к врачу. Ухудшение состояния может быть связано с развитием инфекционных осложнений, часто протекающих тяжело и требующих серьезного лечения. Чтобы не допустить эти проблемы, важно соблюдать рекомендации по профилактике опрелостей и регулярно использовать Бепантен Мазь, не дожидаясь появления опрелостей2.
Связаны ли инфекции уха вашего ребенка с аллергией?
Надеемся, что вы и ваша семья
безопасно и здорово.
Учитывая следующее:
у многих наших пациентов
состояния, которые потенциально могут сделать инфекцию COVID-19 более серьезной
с учетом того, что
продолжающаяся новая пандемия коронавируса теперь официально носит локальный характер,
, чтобы клиника могла оставаться открытой
чтобы наилучшим образом удовлетворить потребности ВСЕХ наших пациентов с аллергией и астмой, у нас есть
реализовано:
Если у вас кашель или
лихорадка, НЕ приходите в офис. Позвонить вперед
первый . Возможно, мы сможем назначить телевещание для вашего удобства.
Это для защиты всех наших пациентов в ожидании
комнаты, которые не болеют.
Мы не можем протестировать
COVID-19. В настоящее время это должно быть сделано в нашем местном отделении здравоохранения.
отделение.
Мы уже улучшили
надежные протоколы уборки офиса, частая очистка всех контактных поверхностей
с мощными антисептическими средствами.
Пациенты с кашлем (это
сезон астмы) предоставляются маска До входящий
клиники и будут доставлены прямо в комнату для осмотра, чтобы изолировать от
общий зал ожидания население
человек
Мы призываем всех наших пациентов
следуйте рекомендациям CDC и ВОЗ по ограничению воздействия:
Помните также, что грипп все еще
циркулирует, и если вы не делали прививку от гриппа, самое время сделать ее сейчас.В качестве
на сегодняшний день лихорадка, скорее всего, НЕ будет COVID-19, но это может измениться
быстро.
Если вы перенесли астму
лекарства реже, чем регулярно, сейчас время религиозно
принимать их ежедневно в соответствии с предписаниями. Если у вас есть вопросы о том, как их использовать
пожалуйста свяжитесь с нами.
Если вам нужны заправки, дайте
аптека знает, свяжутся с нами.
Работая вместе, мы можем замедлить
распространение этого вируса и минимизация его воздействия.
Сейчас весна и сезон аллергии.
здесь.COVID-19 этого не меняет. Мой офис здесь, чтобы продолжать управлять всеми
обычных симптомов, которые вы можете испытать.
Мы не хотим, чтобы никто не отставал
на прививки от аллергии, если это вообще возможно. Надеюсь, эта пандемия пройдет через несколько
месяцев, но еще один сезон аллергии всегда не за горами.
Сообщите нам, можем ли мы помочь и принять
заботьтесь о себе и своих семьях!
Всего наилучшего,
Доктор Хейден и весь персонал Haden
Аллергия
Домашние средства от инфекции уха ребенка
Инфекции уха ребенка — обычное дело, но обычно не о чем беспокоиться.Многим маленьким детям не нужны антибиотики, и их можно лечить домашними средствами, такими как ацетаминофен, теплые компрессы и пить больше жидкости.
В этой статье рассказывается, когда могут потребоваться антибиотики для лечения ушной инфекции у ребенка, и как лечить симптомы дома, пока естественные защитные силы ребенка борются с инфекцией.
Лечение ушной инфекции у ребенка зависит от типа и степени тяжести. Врачи могут прописать ушные капли с антибиотиками при некоторых инфекциях, таких как острый наружный отит (АОЕ), но во многих случаях иммунная система ребенка борется с инфекцией самостоятельно.Другие инфекции, такие как средний отит с выпотом (OME), обычно проходят самостоятельно без каких-либо антибиотиков.
Поскольку ОМЕ и мягкая АОЕ обычно не требуют лечения, врачи обычно рекомендуют период «осторожного ожидания» перед назначением антибиотиков. Это потому, что антибиотики могут вызывать побочные эффекты.
По данным Американской академии педиатрии (AAP), антибиотики вызывают диарею и рвоту примерно у 15 процентов детей. До 5 процентов также могут иметь аллергическую реакцию, которая может быть серьезной или опасной для жизни у некоторых детей.
В течение первых 24 часов около 60 процентов детей чувствуют себя лучше. В течение нескольких дней эта цифра возрастает до 80–90 процентов детей.
Если за это время не наступит улучшения или инфекция усугубится, врач может назначить антибиотики.
Врачи обычно советуют опекунам присматривать за своим ребенком в течение 2–3 дней, чтобы дать иммунной системе ребенка возможность бороться с инфекцией без необходимости применения антибиотиков.
В течение этого времени врачи, вероятно, порекомендуют лицам, осуществляющим уход, лечить симптомы инфекции дома.Средства правовой защиты могут включать:
Лекарства, отпускаемые без рецепта . У младенцев от 6 месяцев и старше лица, осуществляющие уход, могут рассмотреть возможность назначения ребенку парацетамола для облегчения боли или лихорадки. Посоветуйтесь с врачом, прежде чем давать какие-либо лекарства детям младше 3 месяцев.
Теплый компресс . Приложите к уху ребенка теплый компресс, чтобы облегчить боль.
Жидкости . Давление ребенку большого количества жидкости стимулирует глотание, что помогает опорожнить среднее ухо и уменьшить болезненное давление.
Инфекции уха, которые могут поражать слуховой проход или среднее ухо, часто встречаются у младенцев. Согласно исследованию, проведенному в Pediatrics , 23 процента младенцев в Соединенных Штатах испытают хотя бы одну ушную инфекцию к тому времени, когда им исполнится 12 месяцев. К 3 годам эта цифра возрастает более чем вдвое.
Ушные инфекции, как правило, начинаются либо с нездорового роста бактерий, либо с вирусной инфекции, например, простуды.
Наиболее распространенные типы ушных инфекций у младенцев:
Острый наружный отит (AOE) .АОЕ, также известное как ухо пловца, относится к инфекции слухового прохода.
Средний отит . Инфекция в среднем ухе может вызвать воспаление, приводящее к скоплению жидкости за барабанной перепонкой. Иногда узкие проходы, соединяющие среднее ухо с задней частью носа, называемые евстахиевой трубой, могут опухать.
Средний отит с выпотом (OME) . Эта инфекция возникает при скоплении жидкости в среднем ухе, но обычно не вызывает боли или лихорадки.
Острый средний отит (АОМ) . Это относится к скоплению жидкости в ухе, которое обычно возникает в результате бактериальной инфекции.
Младенцы и дети более подвержены ушным инфекциям, так как их евстахиевы проходы короче и уже, чем у взрослых. Это не только облегчает попадание бактерий в среднее ухо, но и облегчает захват жидкости.
Поскольку у младенцев и детей нет полностью развитой иммунной системы, им может быть труднее бороться с инфекциями.Однако естественной защиты ребенка обычно достаточно, чтобы бороться с ушной инфекцией.
Одним из основных признаков инфекции уха у ребенка является то, что ребенок дергает или тянет его за ухо. Тем не менее, AAP указывает, что это действие может быть успокаивающим рефлексом у многих маленьких детей или может быть просто исследованием самого себя ребенком.
Другие симптомы, на которые следует обратить внимание, включают:
плач больше обычного, особенно в положении лежа
рвота или диарея
снижение аппетита
трудности со сном или слух
жар или головная боль
желтая или белая жидкость из ушей
неприятный запах из ушей
Не всегда можно предотвратить ушные инфекции у младенцев, но есть некоторые меры, которые могут предпринять лица, осуществляющие уход, чтобы снизить их вероятность:
Избегать воздействия дыма
Секунда -ручная сигарета и табачный дым могут увеличить вероятность возникновения ушных инфекций.
Соблюдайте правила гигиены
Предотвращение распространения микробов везде, где это возможно, может помочь снизить риск ушной инфекции.
Прививки
Поделиться на Pinterest Грудное вскармливание помогает защитить детей от инфекций, укрепляя их иммунную систему.
Пневмококковая вакцина защищает от Streptococcus pneumoniae , который является распространенной бактериальной причиной АОМ. По данным Национального института здоровья, исследования показали, что дети, которым была сделана эта вакцинация, меньше страдают от ушных инфекций.
Ежегодная вакцинация против гриппа, доступная для детей в возрасте от 6 месяцев и старше, также может помочь предотвратить ушные инфекции, которые развиваются после гриппа.
Кормление грудью
Грудное молоко содержит вещества, которые помогают укрепить иммунную систему ребенка. Это означает, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, менее подвержены бактериальным или вирусным инфекциям, включая инфекции уха.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев, а затем смешанное вскармливание до достижения ребенком возраста не менее 1 года для защиты от инфекций.
Избегайте посторонних предметов
Попадание чего-либо в ухо ребенка, например, ватных тампонов, может привести к порезам и синякам в слуховом проходе, которые могут вызвать инфицирование.
Воспитатели должны обратиться за медицинской помощью, если у ребенка:
лихорадка 102,2 ° F (39 ° C) или выше
Выделения или жидкость, выходящая из уха
Если симптомы ухудшаются или длятся дольше более 2 или 3 дней, обратитесь к врачу.
Опекуны также должны поговорить со специалистом в области здравоохранения, если у ребенка симптомы ОМЕ более 1 месяца или если он страдает потерей слуха.
причин, по которым ваш ребенок может получить ушную инфекцию
Как родитель, это может вызвать сильный стресс, зная, что ваш ребенок болен, и не знает, как его / ее успокоить. Особенно страшно, когда ваш ребенок еще недостаточно взрослый, чтобы сказать вам, что болит. Инфекции уха распространены у детей от младенчества до 2 или 3 лет, потому что их евстахиевы трубы еще не полностью сформированы. У взрослого человека евстахиева труба твердая и изогнутая, она улучшает приток воздуха к среднему уху и уменьшает скопление жидкости.У маленьких детей евстахиева труба длинная и гибкая и более подвержена инфекциям из-за этой жидкости. Есть факторы, которые могут увеличить вероятность развития ушной инфекции у ребенка. Давайте посмотрим на симптомы и некоторые возможные причины.
Как определить, что у вашего ребенка инфекция уха
У младенцев основными симптомами ушной инфекции являются:
Неожиданная раздражительность
Выделения из носа и дренаж глаз, часто с одной стороны
Лихорадка
Внезапное изменение режима питания и / или сна
У детей раннего возраста могут проявляться все вышеперечисленные симптомы, но обычно у них меньше лихорадки. Кроме того, у малышей могут быть следующие признаки, которые могут указывать на ушную инфекцию:
Проблемы с ночлегом
За ухо
Говоря об ухе, которое болит, если ребенок вербальный
Поскольку эти симптомы могут указывать на инфекцию верхних дыхательных путей или другое заболевание, очень сложно диагностировать ушную инфекцию без осмотра. В большинстве случаев педиатр диагностирует и лечит ушную инфекцию, но если лечение повторяется и симптомы сохраняются, ребенка могут направить к ЛОР-специалисту.
Как правило, если у ребенка 4 инфекции уха за 6 месяцев или 6 инфекций за год, или если инфекция продолжается от 6 недель до 3 месяцев, пора обратиться к ЛОР-специалисту.
Причины, по которым ребенок может получить ушную инфекцию
Поскольку евстахиевы трубы у младенцев и малышей сформированы не полностью, они имеют тенденцию к накоплению слизи, когда у ребенка инфекция верхних дыхательных путей или простуда. Собственные бактерии ребенка попадут в жидкость в среднем ухе и вызовут воспаление, что приведет к инфекции уха.
Другие сценарии могут вызвать или спровоцировать ушную инфекцию. К ним относятся:
Пассивное курение — постоянные табачные загрязнители могут вызвать воспаление носовой области и евстахиевой трубы и привести к ее скоплению
Использование соски-пустышки — когда ребенок сосет соску, это создает отрицательное давление на евстахиеву трубу, вызывая скопление жидкости.
Кислотный рефлюкс, или ГЭРБ, тесно связан с ушными инфекциями — поскольку ребенок большую часть времени лежит на спине, рефлюкс возвращается обратно в нос и евстахиеву трубу
Сценарии дневного ухода создают хронические вирусные проблемы — безусловно, хорошо известно, что дети распространяют болезни гораздо чаще в этих сценариях
Другие факторы, приводящие к ушным инфекциям у младенцев
Некоторые дети с особыми потребностями могут страдать хроническими ушными инфекциями. Дети с волчьей пастью, синдромом Дауна и черепно-лицевыми аномалиями, как правило, имеют плохую функцию евстахиевой трубы даже после раннего возраста.
Младенцы с пищевой аллергией также могут быть более подвержены ушным инфекциям, чем дети без этой чувствительности.
Детей любого возраста с ушными инфекциями часто лечат антибиотиками, но зачастую ушные вкладыши являются решением для младенцев с рецидивирующими или хроническими ушными инфекциями.
Если вы беспокоитесь, что у вашего ребенка ушная инфекция, свяжитесь с нами сегодня.
Инфекции уха у младенцев и детей
Инфекции ушей часто встречаются у младенцев и детей младшего возраста, особенно в возрасте от 6 до 18 месяцев. Часто инфекция проходит сама по себе в течение нескольких дней. Хотя это может быть болезненно в течение 2 или 3 дней, могут помочь обезболивающие.
Какие бывают типы ушной инфекции?
Существует 2 распространенных типа ушной инфекции:
Инфекции среднего уха, также называемые средний отит , возникают на внутренней стороне барабанной перепонки
Инфекции наружного уха, возникающие в слуховом проходе вне барабанной перепонки
Подробнее про уши здесь.
Инфекция среднего уха
Инфекция среднего уха является наиболее распространенной. Эта инфекция вызывается бактериями или вирусами, попадающими в ухо из горла через евстахиеву трубу, которая проходит от задней стенки глотки к среднему уху. Поскольку у детей короткие и узкие евстахиевы трубы, они склонны к инфекциям среднего уха. По мере роста их евстахиевы трубы становятся длиннее, и у них снижается вероятность развития ушных инфекций.
Аллергия носовых пазух также может вызывать отек и закупорку евстахиевой трубы, что приводит к инфекции.
Инфекции приводят к скоплению жидкости внутри уха, вызывая давление и боль. Эта жидкость обычно стекает через несколько дней без какого-либо лечения.
Если она не отходит достаточно быстро, барабанная перепонка может лопнуть, и вы можете обнаружить желтые или кровянистые выделения. Как только это произойдет, боль уйдет, потому что давление уменьшится. Разрыв барабанной перепонки обычно заживает без лечения, но следует принять меры, чтобы предотвратить дальнейшее инфицирование.
Инфекция наружного уха
Инфекция наружного уха часто возникает из-за избытка влаги в слуховом проходе, иногда после купания в грязной воде.Его также называют наружный отит или «ухо пловца».
Повреждение слухового прохода, например, при чистке ушей ватными палочками, также может вызвать инфекцию.
Некоторые дети также заболевают инфекциями наружного уха, когда засовывают им в уши бусинки, насекомых или другие предметы.
Клей для ушка
Клейкое ухо — это не инфекция, а частое заболевание, которое может следовать за инфекциями среднего уха. Жидкость скапливается в среднем ухе и не вытекает. Это может не вызывать боли, но может затруднить слышимость вашего ребенка.
Стойкое клеевое ухо может повлиять на языковое развитие ребенка, поэтому очень важно лечить его.
Каковы симптомы ушных инфекций?
Инфекции уха могут быть очень болезненными. Дети старшего возраста могут сказать вам это, а младшие — нет. Вы можете увидеть, как они тянут или тыкают себе ухо. У детей также может развиться жар, рвота или проблемы с равновесием.
Инфекция наружного уха может вызвать покраснение, опухание и болезненность уха и области вокруг него.
Как диагностируются инфекции уха?
Если ваш врач подозревает, что у вашего ребенка инфекция уха, он заглянет ему в ухо, чтобы увидеть слуховой проход и барабанную перепонку. Они также могут проверить давление в среднем ухе с помощью быстрого теста, который измеряет движение барабанной перепонки.
Как лечат ушные инфекции?
Большинство ушных инфекций проходят без лечения в течение нескольких дней. Антибиотики обычно не помогают, поэтому основное лечение — обезболивание.
Вы можете:
Дайте ребенку обезболивающее в дозах, рекомендованных для его возраста
Используйте ушные капли с обезболивающим или антибиотиком при инфекции наружного уха, если это рекомендовано вашим доктором.
Не следует:
очистить ухо ватными палочками или ватой
давать ушные капли, если это не рекомендовано врачом или фармацевтом
позвольте вашему ребенку полить уши водой, если у него лопнула барабанная перепонка, пока она не зарастет.
Если у вашего ребенка рецидивирующие инфекции или склеивание ушей в течение более 3 месяцев, ваш врач может направить его к специалисту по лечению ушей, носа и горла (ЛОР).Варианты включают длительные курсы антибиотиков и прокладки для дренажа. Ваш врач сможет объяснить вам больше.
Если в ухе вашего ребенка попало инородное тело, его необходимо удалить. Обычно это можно сделать в кабинете врача или в отделении неотложной помощи больницы. В очень редких случаях требуется хирургическое вмешательство.
Можно ли предотвратить ушные инфекции?
Инфекции среднего уха обычно возникают после простуды, поэтому поддержание общего здоровья вашего ребенка поможет.Держите ребенка подальше от сигаретного дыма, который уменьшает отток жидкости из уха.
Использование берушей во время плавания поможет защитить ребенка от ушей пловца.
Когда мне следует обратиться к врачу?
Вам следует обратиться к врачу, если:
Ваш ребенок заболел ушной инфекцией
Ваш ребенок много заражается
За ухом ребенка покраснение и болезненность
вы беспокоитесь о слухе вашего ребенка
Вы беспокоитесь о языковом развитии своего ребенка
Аллергия Боль в ухе: симптомы и лечение боли в ухе
Боль в ухе
Хотя многие люди считают боль в ухе проблемой детства, взрослые также часто испытывают боль в ушах. Боль в ушах может быть вызвана рядом причин — от заложенности носовых пазух до чрезмерного количества ушной серы и инфекции. И, да, боль в ушах может быть вызвана аллергенами.
Аллергическая реакция
Некоторые люди гиперчувствительны к определенным инородным веществам, таким как шерсть животных и пыльца. Эта гиперчувствительность вызывает аллергическую реакцию в организме с участием определенных клеток иммунной системы, которые выделяют гистамин.
Выделение гистамина может вызвать зуд, увеличение выработки слизи и отек.
Хотя боль в ухе — далеко не самый распространенный симптом сезонной аллергии, мембранная выстилка евстахиевой трубы может реагировать на аллерген, такой как пыльца, воспалением.
Это воспаление может привести к дисбалансу давления в ухе с накоплением жидкости, что может вызвать ощущение заложенности уха или боли в ухе.
Если у вас сезонная аллергия, у вас может быть повышенный риск ушной инфекции. Когда количество пыльцы высокое, вполне вероятно, что аллергические реакции вызовут воспаление и скопление. Это может привести к ряду сценариев, включая:
Давление
Высвобождение гистаминов может вызвать воспаление слизистых оболочек, выстилающих носовые полости и уши. Это воспаление может привести к закупорке ушей, которая препятствует оттоку жидкости или слизи, что создает почву для инфекции и приводит к боли в ушах из-за давления, которое накапливается внутри ушей.
Инфекция
Ваше среднее ухо заполнено жидкостью. Если эта жидкость инфицирована, она может накапливаться и повышаться под давлением, вызывая боль, отек и покраснение барабанной перепонки (барабанной перепонки).В медицинском сообществе эта ушная инфекция называется средним отитом.
Дополнительные симптомы могут включать звон в ушах и головокружение. Это может даже вызвать потерю равновесия. В тяжелых случаях может произойти разрыв барабанной перепонки, и из уха вытечет гной.
Потеря слуха
Кратковременная потеря слуха также может быть результатом аллергической реакции, вызывающей воспаление евстахиевой трубы. Эта кондуктивная потеря слуха обычно проходит самостоятельно, когда аллергия проходит.
Лекарства, снимающие аллергию, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут лечить различные симптомы аллергии, включая аллергические реакции, поражающие ухо. К легко доступным безрецептурным антигистаминным препаратам относятся:
Чтобы дополнительно уменьшить чувство заложенности в ухе, поговорите со своим врачом или фармацевтом о антигистаминном препарате, который включает противоотечное средство, такое как:
цетиризин плюс псевдоэфедрин (Zyrtec-D)
фексофенадин плюс псевдоэфедрин (Allegra-D)
лоратадин плюс псевдоэфедрин (Claritin-D)
Чтобы устранить заложенность носа, насморк и чихание, ваш врач может порекомендовать или прописать назальный спрей с кортикостероидами, например:
. инфекция уха, врач может назначить антибиотик.
Чтобы справиться с дискомфортом в ухе, вы можете предпринять следующие шаги:
Чтобы уменьшить давление в среднем ухе, отдыхайте в вертикальном положении, а не лежа.
Чтобы уменьшить боль, положите холодный компресс на внешнее ухо на 20 минут.
Чтобы облегчить давление и боль, попробуйте жевать резинку.
Чтобы облегчить боль, рассмотрите безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен (тайленол), ибупрофен (мотрин, адвил) или напроксен (алев).
Хотя домашний уход может быть эффективным, если боль или давление в ухе не вызывает не уходите, иначе боль становится все более болезненной, запишитесь на прием к врачу.
Хотя боль в ушах не является наиболее распространенным симптомом сезонной аллергии, аллергия может вызывать боль в ушах либо напрямую, либо создавая среду, которая может привести к дискомфорту в ушах и инфекции.
Вы можете предпринять некоторые шаги самостоятельно, чтобы справиться с симптомами, но если боль в ухе не проходит или усиливается, позвоните своему врачу. Если у вас ушная инфекция, вам могут потребоваться антибиотики, отпускаемые по рецепту.
Инфекции уха и пищевые аллергии у маленьких детей
Инфекции ушей и пищевая аллергия у маленьких детей: удивительная ссылка Автор: Лори Хадсон Бертран Д. К., Р. Кто из вас имел дело с ушными инфекциями? Будь это вы в детстве, ваши собственные дети или кто-то из ваших знакомых, ушные инфекции являются одной из наиболее частых причин посещения врача. Существуют разные типы инфекций, которые могут возникать как у детей, так и у взрослых, однако евстахиева труба у маленьких детей короче и, как правило, легче закупоривается, что делает ушные инфекции более распространенными среди самых маленьких. Евстахиева труба отводит жидкость из среднего уха в заднюю стенку глотки.Если где-то в этой трубке есть закупорка, жидкость скапливается и создает среду для роста бактерий и вирусов. Один из способов засорения евстахиевой трубы — пищевая аллергия. Употребление в пищу продуктов, на которые у нас аллергия, может вызвать чрезмерное выделение слизи и воспаление. Это может привести к раздражению среднего уха и развитию ушных инфекций. Пищевая аллергия часто встречается у детей младше 3 лет, поэтому мы даем детям пищу по одному. Тяжесть аллергических реакций варьируется в широком спектре, но даже малейшее раздражение может истощить организм. Исследования показали, что примерно 80% детей, страдающих рецидивирующими инфекциями уха, страдают пищевой аллергией. Следующие продукты обычно вызывают реакции: — арахис
— яйца
— Пшеница
— Молоко
— Рыбы
— Соевые продукты Классические признаки и симптомы ушной инфекции у маленьких детей — раздражительность, кашель, насморк и лихорадка. Примечание. Потирание ушей иногда может указывать на прорезывание зубов, но не обязательно на ушную инфекцию. То, что мы едим, контактируем и дышим, влияет на нас в большей степени, чем очевидное.Моя любимая маленькая девочка, Райен Энн, которой сейчас два месяца, также страдала от пищевой аллергии. Хотя она набирала вес как чемпион и казалась сытой после еды, она все равно срыгивала больше, чем мой первый ребенок. Поскольку я кормила исключительно грудью, я начала оценивать свою диету в зависимости от ее действий и поведения, и постоянно всплывал один общий виновник: пищевая аллергия. Пока что исключение из моего рациона различных продуктов, казалось, ей очень помогло. Итог: если у вашего ребенка в анамнезе были ушные инфекции, вы можете проверить наличие пищевой аллергии, особенно если в семейном анамнезе есть чувствительность к определенным продуктам.Если вы хотите найти больше способов понять своего ребенка и наладить с ним контакт, присоединяйтесь ко мне в субботу, 18 мая, с 13:00 до 14:00 в DEFINE: River Oaks в роли Джессики Пасс, и мы обсудим способы связи с вашим ребенком с помощью детского массажа! // Старший инструктор и специалист по анатомии DEFINE, Лори Хадсон Бертран, округ Колумбия, Р.Н. врач-хиропрактик и медсестра. Ее любовь к помощи людям посредством образования в области анатомии и физиологии побуждает ее продолжать делиться своим опытом и знаниями с другими, пока они продолжают свой путь к здоровью и восстановлению! Больше статей Лори ЗДЕСЬ.
Как аллергия влияет на уши, нос и горло вашего ребенка
У вашего ребенка диагностирован аллергический ринит — физиологическая реакция на определенные аллергены, такие как перхоть домашних животных или амброзия. Симптомы довольно просты — насморк (ринит), слезотечение и периодическое чихание. Лучшее решение — дать безрецептурный антигистаминный препарат, и проблема разрешится сама по себе… верно? Не совсем — взаимосвязанные структуры ушей, носа и горла могут вызывать определенные медицинские проблемы, которые вызывают дополнительные расстройства — все с возможностью серьезных последствий.Простая сенная лихорадка может привести к долгосрочным проблемам с глотанием, сном, слухом и дыханием. Посмотрим, что еще может случиться с ребенком, заболевшим сенной лихорадкой.
Инфекции уха:
Одна из наиболее частых проблем со здоровьем у детей — средний отит или инфекция среднего уха. Эти инфекции особенно распространены в раннем детстве. Еще чаще они встречаются, когда дети страдают аллергическим ринитом (сенной лихорадкой). Аллергическое воспаление может вызвать опухоль в носу и вокруг отверстия евстахиевой трубы (слухового прохода).Этот отек может помешать дренажу среднего уха. Когда бактериальные выделения забивают трубку, вероятность заражения возрастает.
Ангина:
Аллергены сенной лихорадки могут приводить к образованию слишком большого количества слизи, из-за которой может течь из носа или стекать по задней стенке глотки, что приводит к «постназальному выделению». Это может вызвать кашель, боль в горле и хриплый голос. Хотя густая сухая слизь чаще встречается у пожилых людей и в сухом внутреннем климате, она также может раздражать горло и ее трудно очистить.Кондиционер, отопление зимой и обезвоживание могут ухудшить состояние. Парадоксально, но антигистаминные препараты тоже действуют. Некоторые новые антигистаминные препараты не вызывают сухости.
Храп:
Хроническая заложенность носа — частый симптом сезонного аллергического ринита (сенная лихорадка) и круглогодичного аллергического ринита. Это аллергическое состояние может оказывать изнурительное воздействие на носовые раковины, небольшие, похожие на полки, костные структуры, покрытые слизистыми оболочками (слизистой оболочкой). Раковины выступают в носовые дыхательные пути и помогают согревать, увлажнять и очищать воздух, прежде чем он достигнет легких. При воздействии аллергенов слизистая оболочка может воспаляться. Кровеносные сосуды внутри мембраны набухают и расширяются, в результате чего носовые раковины увеличиваются и препятствуют потоку воздуха через нос. Это воспаление или ринит может вызвать хроническую заложенность носа, которая поражает людей днем и ночью. Увеличенные носовые раковины и заложенность носа также могут способствовать головным болям и нарушениям сна, таким как храп и обструктивное апноэ во сне, поскольку носовые дыхательные пути являются нормальным дыхательным путем во время сна.Когда расширение носовых раковин становится хроническим, оно необратимо, за исключением хирургического вмешательства.
Детский синусит:
Аллергический ринит может вызвать достаточно воспаление, чтобы заблокировать отверстия в носовых пазухах. Следовательно, возникает бактериальная инфекция носовых пазух. Заболевание похоже у детей и взрослых. Дети могут жаловаться на боль, а могут и не жаловаться. Однако при остром синусите они часто испытывают боль и обычно имеют лихорадку и гнойные выделения из носа.
Самые необычные имена для девочек и мальчиков: красивые и редкие
Считается, что имя определяет судьбу человека, поэтому многие российские знаменитости стремятся дать своим детям красивые имена с глубоким смысловым значением. Список неординарных имен в российском шоу-бизнесе бесконечен, редакция 24СМИ составила топ самых ярких из них.
Виктория Боня
Виктория Боня с дочерью | dom2.tw
В последнее время в России существует тренд на зарубежные имена. Звезда телепроекта “Дом-2” Виктория Боня решила не отставать от общества и выбрала для девочки необычное имя — Анджелина Летиция. Поклонники предположили, что Боня назвала дочь в честь голливудской актрисы Анджелины Джоли. Тем не менее, телеведущая опровергла эти предположения, пояснив, что Анджелина значит Ангел, подарок бога.
Сергей Шнуров
Сергей Шнуров с Аполлоном и Серафимой | sobaka.ru
Российский рок-музыкант Сергей Шнуров хочет выделяться во всех отношениях. Сыну Шнуров также решил дать редкое имя — Аполлон, в честь поэта Аполлона Григорьева. Дочь музыканта тоже носит красивое имя — Серафима. 25-летняя девушка унаследовала от отца творческий потенциал, однако работает в другом профиле — графический дизайн.
Никита Джигурда
Никита Джигурда с Мариной Анисиной и детьми | cosmopolitan.ru
Российский шоумен Никита Джигурда привык удивлять публику и не стал изменять своим традициям при выборе имен для детей. Дочке Джигурда и фигуристка Марина Анисина дали имя Эва-Влада, хотя сам отец в обычной жизни скромно называет ее “королевой Руси”. Не менее редкое имя — Мик-Анжель Крист. Мальчик родился в канун Рождества, поэтому в имени есть приставка Крист (Christmas) и Анжель, ангел.
Впрочем, неординарное имя шоумен выбрал и для себя, переименовавшись в Джанатана Эль-Аир Браташ-Джи Погоржельского фон Ган Эдена.
Мария Шукшина
Мария Шукшина с детьми | gallery.ru
Придумать имя для близнецов российской актрисе Марии Шукшиной помог священнослужитель, который крестил малышей. Звезда назвала мальчиков Фома и Фока. Фома означает “близнец”, а Фока — “морской” или “тюлень”. Некоторые источники утверждают, что близнецов Шукшиной зовут Фома и Фотий. С древнегреческого Фотий переводится как “свет”.
Владимир Соловьев
Владимир Соловьев с женой и детьми | wallpaper-wide.ru
У российского журналиста Владимира Соловьева насчитывается восемь детей, и некоторым из них дали обыкновенные имена: Владимир, Иван, Полина, Александр, Екатерина и Даниил. На их фоне выделяются София-Бетина и Эмма-Эстер Владимировны. Двойные имена девочки получили из-за корней матери, в жилах которой течет немецкая и эстонская кровь.
Ольга Шелест
Ольга Шелест с Айрис и Музой
Российская телеведущая, журналистка и актриса Ольга Шелест назвала дочерей Музой и Айрис. Звездная мамочка не опасается, что такие необычные женские имена могут негативно сказаться на жизни малышек. Шелест считает, что, если воспитывать ребенка в любви, ему комфортно будет жить с любым именем. Кроме того, Ольга не приемлет стереотипы, и обычные имена кажутся ей скучными.
Наталья Мильниченко
Наталья Мильниченко с мужем и дочерью | woman.ru
Звезда российской группы “Ранетки” и одноименного сериала Наталья Мильниченко выбрала для своей дочери древнее русское имя — Рассказа. Звезда сокращенно называет дочь Сказкой, о чем написала в соцсетях сразу после родов:
“У нас родилась Сказка, разве не чудесно?”.
Владимир Епифанцев
Владимир Епифанцев с детьми | woman.ru
Эксцентричный российский актер, звезда фильмов “Зеленый слоник”, “Кремень”, “Захват” и других, решил назвать детей Гордей и Орфей. В необычные имена для мальчиков Анастасия Веденская и Владимир Епифанцев вложили философский смысл. Имена Гордей и Орфей, по их словам, упираются корнями в древнегерманскую мифологию. Их предназначение — защитить детей от жестокости современного мира.
Дарья Жукова
Дарья Жукова, Роман Абрамович и Аараон-Александр | spletnik.ru
Экс-супруга Романа Абрамовича и основательница музея современного искусства “Гараж” в Москве Дарья Жукова выбрала для сына красивое двойное имя — Аараон-Александр. Первая часть имени взята из Библии, а вторую — выбрали в честь отца Жуковой. У бывших супругов есть также дочь с необычным именем — Лея. Поклонники пары предполагали, что девочку назвали в честь одноименного персонажа из “Звездных войн”.
Марат Башаров
Елизавета Шевыркова, Марсель, Марат Башаров и Амели | c-in.ru
Дочь Марата Башарова и экс-супруги Елизаветы Круцко назвали Амели в честь героини одноименного французского фильма. Амели живет с отцом и ладит с новой супругой Башарова — Елизаветой Шевырковой. Девочка растет в творческой семье, любит музыку, рисование и плавание. Также 14-летняя Амели нянчится с маленьким братиком, который также получил необычное имя — Марсель.
Как назвать ребенка, редкие красивые имена: статистика ЗАГСов
Как назвать ребенка — этот труднейший вопрос периодически встает у нас, взрослых. Вопрос, надо признать, поважнее многих. Звучное красивое имя, которое будет соответствовать характеру, знаку зодиака ребенка (кто верит в это) выбрать весьма непросто. В помощь начинающим и продолжающим родителям управление ЗАГС представило статистику редких имен москвичей.
Материал по теме: Как чаще всего называют детей в Минске
Необычные и редкие имена детей
Этот параграф можно назвать — как бы я не стал называть своего ребенка. Хотя, откровенно говоря, некоторые имена все же очень звучные и заслуживают внимания.
Итак, московские родители в 2012 году продолжили называть своих детей редкими именами. Наиболее необычные имена, которые получили мальчики в минувшем году, это Будда-Александр, Господин, Ангел, Мир, Принц и Саша-Александр.
У девочек – Алена-Цветочек, Дельфина, Лиса, Радостина, Россия, София-Солнышко.
Кроме того, в минувшем году сразу несколько мальчиков были названы Чингизами, Иоаннами, Спартаками, Леонардо, Марк-Аврелиями, Гекторами, Лучезарами, Алтаями и Цезарями.
В свою очередь, сразу несколько девочек получили имена Джульетта, Венера, Феврония, Магдалина, Тея, Ева-Мария, Феодосия, Иоланта, Миа-Мария, Ассоль, Златоцвета, Яронега.
Согласно статистике московских ЗАГСов, которая ведется с 1998 года, наиболее редкие и необычные имена для мальчиков были следующие: Дмитрий-Аметист, Матвей-Радуга, Николай-Никита-Нил, Иван-Коловрат, Меркурий, Кантогор-Егор, Христамрирадос, Князь, Принц, Космос, Дельфин, Воля, Ярослав-Лютобор, Каспер Ненаглядный, Лука-Счастье Саммерсет Оушен, Мононо Никита, Огнеслав.
Не отстают по странным именам от сильного пола и девочки. За указанный период были зафиксированы следующие необычные имена: Услада, Полина-Полина, Голуба, Апрель, Вишня, Индия, Принцесса Даниэлла, Заря-Заряница, Луна, Ангел Мария, Луналика, Принцесса Анжелина, Алёша-Каприна, Океана, Росияна.
Имена новорожденных девочек
ДИНАМИКА 50-ти НАИБОЛЕЕ ПОПУЛЯРНЫХ ИМЕН ДЕВОЧЕК в Москве (Статистические данные Управления ЗАГС Москвы)
№ п/п
Имя
Количество девочек, названных именем
2012 год
2010 год
2005 год
2000 год
1990 год
София, Софья
3841 (6,0%)*
3668 (6,2%)
2127 (4,8%)
826 (2,4%)
193 (0,4%)
Мария, Марья
3735 (5,8%)
3341 (5,6%)
2917 (6,5%)
2124 (6,1%)
2845 (6,2%)
Анастасия
3049 (4,7%)
3055 (5,1%)
3371 (7,5%)
3616 (10,3%)
3199 (7,0%)
Дарья, Дария
2695 (4,2%)
2655 (4,5%)
2203 (4,9%)
1992 (5,7%)
1969 (4,3%)
Анна
2611 (4,1%)
2581 (4,3%)
2338 (5,2%)
2007 (5,7%)
3064 (6,7%)
Елизавета
2335 (3,6%)
2346 (3,9%)
1893 (4,2%)
1357 (3,9%)
535 (1,2%)
Виктория
2219
1994
1829
1076
1033
Полина
2051
2186
1703
1275
375
Варвара
1900
1455
766
280
110
Екатерина
1783
2037
2036
1885
3726
Ксения
1654
1638
1410
917
893
Александра
1642
1683
1462
1389
1363
Алиса
1562
1239
595
281
166
Вероника
1332
1203
730
340
259
Арина
1247
1151
632
300
82
Валерия
1136
978
835
699
363
Василиса
1002
797
246
115
38
Ульяна
931
803
405
135
76
Милана
904
638
168
48
10
Маргарита
851
908
325
343
506
Ева
846
648
187
60
5
Алина
736
837
994
647
404
Кристина
685
659
758
626
858
Алёна, Алена
682
658
513
482
563
Таисия
629
612
268
91
31
Вера
627
500
281
169
320
Диана
610
716
512
446
186
Ольга
604
602
679
710
2120
Кира
588
555
89
36
60
Юлия
576
651
740
891
2352
Татьяна
458
475
510
635
1714
Яна
439
432
382
310
463
Ирина
433
457
556
637
1534
Евгения
399
405
339
361
975
Ангелина
388
388
279
210
84
Елена
383
402
443
600
2141
Злата
320
270
81
27
11
Амина
310
243
114
53
3
Марина
304
338
365
363
887
Надежда
285
273
282
226
627
Светлана
279
323
361
423
1255
Олеся, Алеся
265
258
249
155
348
Наталья, Наталия
252
289
371
599
1914
Мирослава
240
144
16
1
4
Камилла, Камила
238 (0,4%)
224 (0,4%)
86 (0,2%)
42 (0,1%)
25 (0,1%)
Элина
235 (0,4%)
148 (0,2%)
106 (0,2%)
58 (0,2%)
46 (0,1%)
Майя
220 (0,3%)
206 (0,3%)
90 (0,2%)
41 (0,1%)
35 (0,1%)
Милена
219 (0,3%)
225 (0,4%)
141 (0,3%)
123 (0,4%)
19 (0,04%)
Эмилия
209 (0,3%)
132 (0,2%)
59 (0,1%)
21 (0,1%)
10 (0,02%)
Ника
208 (0,3%)
178 (0,3%)
65 (0,1%)
25 (0,1%)
9 (0,02%)
* Процент от общего количества детей (данные приводятся для №№ 1-6, 45-50)
Имена новорожденных мальчиков
ДИНАМИКА 50-ти НАИБОЛЕЕ ПОПУЛЯРНЫХ ИМЕН МАЛЬЧИКОВ в Москве (Статистические данные Управления ЗАГС Москвы)
№ п/п
Имя
Количество мальчиков, названных именем
2012 год
2010 год
2005 год
2000 год
1990 год
Артём, Артем
3330 (4,8%)*
2683 (4,2%)
1996 (4,2%)
1355 (3,6%)
1060 (2,1%)
Александр
3120 (4,5%)
3021 (4,8%)
2791 (5,9%)
2442 (6,5%)
4503 (9,1%)
Максим
2891 (4,2%)
2757 (4,3%)
2156 (4,5%)
1436 (3,8%)
1701 (3,4%)
Иван
2700 (3,9%)
2545 (4,0%)
2106 (4,4%)
1543 (4,1%)
1724 (3,5%)
Михаил
2381 (3,4%)
2052 (3,2%)
1598 (3,4%)
1248 (3,3%)
1537 (3,1%)
Даниил, Данила, Данил
2376 (3,4%)
2437 (3,8%)
2285 (4,8%)
2022 (5,4%)
348 (0,7%)
Дмитрий
2359
2524
1859
1741
3520
Андрей
1824
1757
1468
1512
2624
Кирилл
1809
1798
1090
827
1106
Никита
1645
1949
2086
1788
916
Егор
1641
1873
1320
881
263
Илья
1567
1474
1289
1146
1082
Алексей
1539
1479
1457
1472
3320
Матвей
1450
1347
586
162
41
Тимофей
1253
1276
668
204
103
Роман
1137
1062
604
483
991
Владимир
1089
963
844
655
1349
Ярослав
1003
887
376
162
187
Фёдор, Федор
1002
835
510
255
175
Сергей
982
1016
1055
1128
3119
Арсений
921
861
402
168
113
Николай
907
775
707
662
1141
Константин
819
733
529
396
651
Владислав
815
937
979
744
402
Денис
809
853
694
661
1064
Георгий
802
821
717
578
344
Павел
797
729
758
793
1607
Марк
772
483
177
84
29
Глеб
740
670
475
259
136
Степан
727
718
485
211
96
Тимур
703
638
306
179
155
Лев
587
471
156
81
37
Григорий
559
519
381
327
265
Евгений
502
549
471
568
1702
Пётр, Петр
500
456
324
203
306
Семён, Семен
498
320
179
136
91
Артемий
477
381
242
114
20
Игорь
469
486
424
479
854
Макар
454
287
85
31
3
Антон
430
434
567
516
1325
Давид
385
349
243
140
41
Руслан
380
412
363
302
385
Леонид
364
358
239
190
208
Виктор
361
322
252
281
597
Олег
355 (0,5%)
320 (0,5%)
382 (0,8%)
404 (1,1%)
668 (1,3%)
Вячеслав
342 (0,5%)
368 (0,6%)
312 (0,7%)
249 (0,7%)
396 (0,8%)
Вадим
330 (0,5%)
341 (0,5%)
302 (0,6%)
235 (0,6%)
323 (0,7%)
Юрий
309 (0,4%)
307 (0,5%)
263 (0,6%)
321 (0,9%)
597 (1,2%)
Василий
289 (0,4%)
297 (0,5%)
272 (0,6%)
266 (0,7%)
439 (0,9%)
Елисей
280 (0,4%)
184 (0,3%)
49 (0,1%)
10 (0,03%)
10 (0,02%)
* Процент от общего количества детей (данные приводятся для №№ 1-6, 45-50)
Необычные имена
Год
Мальчики
Девочки
1998
Услада
1999
Полина-Полина
2000
Дмитрий-Аметист
Матвей-Радуга
Николай-Никита-Нил
2002
Граф
Дар
2003
Иван-Коловрат
2004
Голуба
2005
Меркурий
Апрель
Вишня
Индия
2006
Кантогор-Егор
Март
Христамрирадос
Принцесса Даниэлла
Росияна
2007
Князь
Принц
Космос
Россия
2008
Ангел
Ветер
Воля
Дельфин
Ярослав-Лютобор
Заря-Заряница
Луна
Ляля
2009
Илья Богодар
Каспер Ненаглядный
Ангел Мария
Луналика
Принцесса Анжелина
2010
Архип-Урал
Еремей Покровитель
Кит
Лука-Счастье Саммерсет Оушен
Мононо Никита
Огнеслав
Алёша-Каприна
Океана
Радость
2012
Ангел
Будда-Александр
Господин
Мир
Принц
Саша-Александр
Алёна-Цветочек
Дельфина
Лиса
Радостина
Россия
София-Солнышко
Редкие имена 2012 года
(примеры имен, которыми были названы не более 10 детей)
Количество детей, названных именем
Мальчики
Девочки
10
Гарик
Дамиан
Дэниел
Нурлан
Чингиз
Александрина
Вита
Лола
Мари
Рузанна
9
Дементий
Евсей
Искандер
Леонтий
Михаэль
Джульетта
Маруся
Павла
Эмили
Юлианна
8
Анвар
Иоанн
Лео
Рубен
Спартак
Венера
Зара
Феврония
Элена
Эстер
7
Ален
Геворг
Дэвид
Ермолай
Николас
Беата
Катарина
Магдалина
Селин
Тея
6
Михей
Оскар
Равиль
Симон
Трифон
Августина
Аделаида
Клара
Феодора
Габриэлла
5
Арнольд
Григор
Ермак
Леонардо
Феодор
Агнесса
Ева-Мария
Иоанна
Лера
Феодосия
4
Георг
Добромир
Мефодий
Наум
Рудольф
Веста
Изабель
Ирма
Роксана
Элизабет
3
Елизар
Марк-Аврелий
Патрик
Тихомир
Юлиан
Васса
Гера
Джулия
Иоланта
Патриция
2
Гектор
Джон
Лучезар
Терентий
Эдмон
Анна-Виктория
Ева-Виктория
Мария-Виктория
Мария-Маргарита
Миа-Мария
1
Алтай
Гайдар
Ерофей
Зиновий
Цезарь
Ассоль
Берта
Гердтруда
Златоцвета
Яронега
САЙТЫ ПО ТЕМЕ: Управление ЗАГС Москвы Источник: M24.ru
Вконтакте
Facebook
Twitter
Google+
Одноклассники
LiveJournal
Похожее
Необычные мужские имена – Список самых необыычных имен для мальчиков
Список необычных имен для мальчиков
Предлагаем вашему вниманию список самых необычных мужских имен в России и мире со значениями:
На букву А
Альберт – благородный блеск Альпин – белый Анатолий – восходящий , восточный Анисим – польза Аркадий – страна счастья Арсений – мужественный , крепкий Артур – большой медведь Архимед – мудрец Архип – старший всадник
На букву Б
Бенджамин – сын людей с юга Борис – борец Булат – крепкий , стальной
На букву В
Вадим – приглашенный Валерий – силач Василий – царский Вениамин – любимый сын Винсент – завоеватель Вистан – ведущий борьбу с камнем
На букву Г
Гарри – домоправитель Геннадий – благородный Георгий – земледелец Герман – армейский человек , родной Глеб – любимец богов Григорий – бодрый
На букву Д
Давид – любимчик Даниил – бог мой судья Дарвин – лучший друг Дарий – владеющий добром или божий дар Демид – совет Зевса Денис – посвященный Дионису Джим – захватчик Джон – бог добрый Доб – известный Дорофей – божий дар
Иван – рожденный или связанный с иными мирами Игнат – огненный Игорь – защитник Илья – мой бог Яхве
На букву К
Квентин – пятый Клемент – милосердный , нежный Колдер – сильная вода Константин – постоянный Корней – рог или плод кизила Кристофер – последователь Христа
На букву Л
Леонид – подобен льву Луи – известный воин Лука – светлый Людовик – известный воин
На букву М
Макар – блаженный , счастливый Марат – желанный Марк – молоток или посвященный богу Марсу Матвей – подаренный богом Милан – милый Мирон – благовонный Михаил – подобен богу Моисей – спасенный из воды
1 место: Некоторое время назад во Франции жила семья, лишенная самой обыкновенной фамилии. Вместо нее она «носила» набор цифр – 1792. А четыре сына в этой семье носили имена месяцев года. Таким образом, в паспорте и других документах это выглядело так: Январь 1792, Февраль 1792, Март 1792 и Апрель 1792. Последний представитель этого странного рода, «господин Март 1792», умер в сентябре 1904-го года.
2 место: А семья Джексонов из города Чикаго заклеймила своих пятерых деток, назвав их: Менингит, Ларингит, Аппендицит, Перитонит, Тонзиллит.
3 место: Психолог Джон Треин подготовил книгу самых несуразных наименований, от которых страдают некоторые американцы. Например, семья Май из Нового Орлеана выбрала для своих дочерей имена: Му, Ву, Гу.
4 место: В одном селе Кандхмала есть парень по имени Я люблю картошку.
5 место: «Здравствуй, Два килограмма риса!», «Привет, Серебряный доллар!» – примерно так приветствуют друг друга при встрече два жителя района Кандхмал в индийском штате Орисса. Этот уголок Индии держит первенство по самым необычным именам, которые выдумывают родители для своих чад. Два килограмма риса – память о ниспосланном государством подарке: именно такую меру риса выдают по решению властей за каждого родившегося ребенка.
6 место: Думается, после этого девочка по имени Принцесса Диана и мальчик, окрещенный Гамлетом, появившиеся на свет в Харькове в 1998-м году, покажутся вам всего лишь маленькой невинной шалостью их родителей
7 место: Лориэрик («Ленин, Октябрьская Революция, Индустриализация, Электрификация, Радиофикация и Коммунизм»), Урюрвкос ( «Ура, Юра в космосе!»), Кукуцаполь («Кукуруза – царица полей»), Лагшмивара («Лагерь Шмидта в Арктике»), Даздраперма («Да Здравствует Первое Мая!»).
8 место: Имя мисс С. Эллен Джорджиане Сер-Леккен, которая родилась в 1979 году в штате Монтана, США. Первая буква С – это начало ее имени, которое состоит «всего лишь» из 598 букв. Близкие зовут ее Сноуоул или просто Оли. Ну а переписчики населения, видимо, еще проще: «О, Господи! Опять она!»
9 место: На Гавайских островах в одну из школ города Гонолулу поступила младшая дочь владельца одного из местных ресторанов. Ее имя и фамилия состоят из 102 букв. Вот они: Напу-Амо-Хала-Она-Она-Анека-Вехи-Вехи-Она-Хивеа-Нена-Вава-Кехо-Онка-Кахе-Хеа-Леке-Еа-Она-Ней-Нана-Ниа-Кеко-Оа-Ога-Ван-Ика-Ванао. Ее так и не смогли внести в классный журнал. На русском языке это означает: «Многочисленные прекрасные цветы гор и долин начинают наполнять Гавайи в длину и ширину своим благоуханием».
10 место: Знаменитый художник Пабло Пикассо известен всем. Но далеко не все знают полный набор его имени и фамилии. Пабло Диего Хозе Франциско де Паула Хуан Непомукено Криспин Криспиано де ла Сантисима Тринидад Руиз и Пикассо. Всего в его имени и фамилии 93 буквы. Ведь Пикассо – испанец, а в Испании такой пышный набор имен совсем не редкость.
А в 2008 году в Москве появились два мальчика по имени Север, один Дельфин, Ветер и Ангел. Девочек нарекли Луной и Галавикторией. Годами раньше родились Салат Латук, Авиадиспетчер, Просто Герой, Ярослав-Лютобор, Заря-Заряница, Воля, Луна, Виагра, Россия, Прохлада и Приватизация… А есть ещё БОЧ рВФ 260602 (Биологический Объект Человека рода Ворониных-Фроловых, родившийся 26 июня 2002 года…
Кстати когда нашла это, вспомнила как одна мамина подруга рассказывала что ее знакомые назвали девочку Долерес, а мальчика Элвис. Главное папу зовут Ионом (по-русски Ваня), и фамилия уних типочно молдавская, хоть убей не помню. Было в Кишиневе года три назад!
Самые редкие и необычные имена, придуманные в современности
Желание родителей назвать новорожденного каким-то вычурным и редкостным именем часто основывается на обычном родительском самолюбии. Им хочется, чтоб у таких «особенных и уникальных» родителей, как они, ребенок тоже был уникальным. Но на деле все это нередко приводит к таким ситуациям, от которых окружающие только лишь в шоке…
Многие родители, желая выделиться за счет имени ребенка, не задумываются о том, что этим же путем идет и большинство других современных родителей. В итоге, на любой детской площадке сегодня можно встретить кучу детей с такими необычными именами, как: Каролина, Ева, Святополк, Герман, а среди них будет всего несколько детишек с, казалось бы, простыми именами — Иван или Екатерина. Но суть не в этом…
Суть в том, что многие и вовсе поступают так, как, казалось бы, не должны. Многие куда более еще более изощренно подходят к вопросу выбора имени для малыша и называют детей так, что аж волосы становятся дыбом. Ну а дальше вы как раз-таки и узнаете о самых редкостных и необычных именах наших дней, которые за последние годы были зарегистрированы на территории нашей необъятной родины…
Подпишитесь на наш канал
Самые необычные и редкие имена
Вообще, действительно редких и необычных имен сегодня хватает, и их куда более десяти – их сотни и даже тысячи. Но мы отобрали самые необычные на наш взгляд имена…
БОЧ рВФ 260602 – сразу все в одном имени
Пожалуй, самым уникальным и трудно произносимым именем современности стало имя сына московского художника Воронина Вячеслава и известного реставратора Фроловой Марины, которые решили назвать кроху БОЧ рВФ 260602. Такую аббревиатуру родители расшифровали, как «Биологический Объект Человек рода Ворониных — Фроловых, рожденный 26.06.2002 года».
Не удивительно, что во всех московских ЗАГСах столь творческим родителям в регистрации малыша с таким по меньшей мере странным именем отказали. Более того, из-за всего этого первые годы жизни мальчик даже прожил без свидетельства о рождении.
В конечном итоге, как свидетельство о рождении, так в последствие и паспорт международного образца все-таки были выданы мальчику «Всемирным правительством граждан мира». И даже с учетом отсутствия у ребенка множества документов, он все же был принят в школу.
Россия – имя во имя родины
Еще одной супружеской парой, прославившейся за счет имени ребенка, стали Евгений и Людмила Шмаковы, проживающие в Нижнем Тагиле. 24-летний мужчина, работающий охранником, и его 21-летняя супруга-кассир уверяют, что свою дочь, родившуюся в 2002 году, они решили назвать Россией, потому что очень любят свою страну и считают себя истинными патриотами Родины.
Молодые родители не поленились заполнить кучу специальных документов в ЗАГС ради того, чтоб название страны, Россия, получило статус личного имени. Интересно, что 5 лет спустя, в 2007 году, точно также свою малютку назвала семейная пара из Кирова. Однако, весь город убежден в том, что они уже никакими патриотическими соображениями не руководствовались, а всего-навсего хотели отличиться и выделиться, назвав дочурку Россией Сергеевной.
Миракс – несостоявшийся бизнес
В 2008 году ранее известный бизнесмен в сфере строительства Сергей Полонский принял решение назвать своего младшего сыночка в честь собственной профессиональной гордости, компании, занимающейся строительством крупных масштабов «Mirax Group». Мальчика зовут Миракс Сергеевич и он уже сейчас заявляет о своих намерениях стать большим начальником и строить большие дома, как папа.
На просторах YouTube даже есть ролик, в котором он об этом рассказывает. Компания Полонского получила название «Mirax Group» в 2004 году в результате переименования главного московского филиала компании «Строймонтаж». Через 3 года после рождения сына, в 2011 году, Сергей Полонский собственноручно ликвидировал этот бренд Mirax и заявил, что больше не является бизнесменом.
Интересно, что задолго до рождения сына, кличку Миракс он дал своему псу, а спустя какое-то время так же назвал и сына.
Гус – в честь российского футбола
2008 год подарил России двух новорожденных с необычным именем Гус. Мальчишек так назвали в честь всем известного главного тренера российской сборной Гуса Хиддинка. Такое имя получил новорожденный сын супругов Городниковых, проживающих в городе Болотное, который расположен в Новосибирской области.
Также имя Гус получил рожденный в июне того же года в семье Хмелевых, проживающей в Екатеринбурге. Скорее всего, родители этих мальчишек ярые болельщики отечественного футбола, поскольку именно в 2008 году российская сборная по футболу во главе с Хиддинком впервые за всю свою историю смогла выйти полуфинал чемпионата Европы, ловко обыграв сборную Голландии в четвертьфинале и потерпев поражение лишь от будущего чемпиона того года — сборной Испании.
Майкл Джексон – на пороге жизни и смерти
2009 подарил Российской Федерации еще одного ребенка с необычным именем – Майкл. По печальному стечению обстоятельств Евгения Шаленко, огромная поклонница всемирно известного певца Майкла Джексона, родила сына в день смерти своего кумира и решила назвать кроху в его честь. По словам 29-летней женщины, день рождения ее ребенка навсегда останется не только самым счастливым, но и достаточно грустным днем в ее жизни. Полное имя мальчика звучит, как — Шаленко-Джексон Майкл Евгеньевич.
В то же время была еще одна ярая поклонница певца из Тверской области, которая хотела назвать новорожденного мальчика точно также, однако она не решилась пойти против категорического несогласия ее супруга.
Медмина – имя в честь президента
Волна необычных и уникальных имен на просторах России-матушки не обошла и Омск. Именно в этом городе в 2011 году была зарегистрирована малышка по имени Медмина. В ЗАГСе родители новорожденной очень просто объяснили свое решение дать девочке не существующее ранее имя – оно оказалось сокращением Ф. И. О. президента России того времени — Медведева Дмитрия Анатольевича. По словам родителей девочки, они ожидали мальчика и планировали дать ему имя Дмитрий. С рождением дочурки им в голову пришла удивительная идея сократить полное имя значимого для всех человека до аббревиатуры. Сделав это, они получили удивительно мелодичное имя для дочери — Медмина.
Кстати, ударение в этом уникальном имени они решили поставить на последний слог.
Крым – дите «русской весны»
Одна многодетная семья из Екатеринбурга решила своему шестому малышу, рожденному в середине осени 2014 года, дать имя Крым в честь радостного события — воссоединения Крымской Республики с Российской Федерацией, которое произошло в марте того самого года. Такое исторически значимое имя сначала ради потехи предложил отец мальчика Александр Шалагинов, но оно настолько всем понравилось, что его идею поддержала вся семья.
Сейчас Крыму уже 5 лет, он растет вместе с тремя братьями и двумя сестрами. А в планах семьи Шалагиновых вероятен переезд в Крым, после приобретения недвижимости на полуострове.
Интересно, что в Республике Татарстан, в июле того же 2014 года, родители назвали дочурку именем Феодосия, вероятнее всего в честь известного курортного города Крымского полуострова.
Люцифер – имя с основой в религии
В течение года с 2014 по 2015 в Российской Федерации было зарегистрировано два мальчика с противоречащим церковным канонам именем Люцифер, ведь именно так звали некогда любимого Богом ангела, который потом пал и стал отождествлением дьявола.
В 2014 году семья из Перми пришла регистрировать в ЗАГС ребенка с таким именем. На вопрос, почему она приняла решение назвать сына Люцифером, она честно призналась о принадлежности себя и супруга к секте сатанистов. Она отметила, что не особо-то следила за своим образом жизни в период беременности, потому у нее были крайне тяжелые роды и она пообещала назвать мальчика Люцифером, если тот выживет. А в 2015 году такое же имя сыну решили дать супруги из Ижевска. Кстати, что в первом, что во втором случае, оснований для вмешательства в семьи органов опеки обнаружено не было.
Сирия – в честь папы, воевавшего в Сирии
Ноябрь 2015 открыл для России еще одно новое и интересное имя. В одном из роддомов Подмосковья в это время родилась девочка по имени Сирия. Столичными органами ЗАГСа был впервые зарегистрирован ребенок с таким именем. Столь уникальное имя для дочери предложила ее мать, поскольку отец малышки в тот момент был в длительной служебной командировке на территории Сирии.
Интересно, что ранее некоторые московские родители уже прибегали к использованию названий заграничных стран в качестве имен для своих детишек. Не стоит удивляться, если однажды в одном классе с Сирией будут учиться девочки с именами Византия и Индия. Лионель-Месси – футбол, и только…
У семейной пары из Липецка в 2016 году родился сын, которого они решили назвать в честь любимого аргентинского футболиста. В результате мальчик был зарегистрирован по фамилии матери и его полное имя звучит как Хаджи Лионель-Месси Николаевич. Отец мальчика с необычным именем, Волков Николай, планирует отдать сына в секцию по футболу при клубе «Металлург».
Интересно, что о появлении на свет еще одного Лионеля-Месси узнало руководство испанского клуба «Барселона», после чего семья получила официальное приглашение приехать в Испанию.
Выбор редкого и необычного имени…
Да, редкое имя, как вы уже наверняка поняли, навсегда оставит след в истории и сделает ребенка возможно даже известным. Но стоит ли оно того? Стоит ли рисковать судьбой ребенка? лучше просто воспользуйтесь нашими советами…
— Насколько вы уверены в том, что выбранное вами редкостное имя в будущем понравится самому ребенку? Подумайте об этом. Например, довольно известная персона Дэвид Боуи в свое время решил дать своему отпрыску имя Зоуи, поскольку он посчитал, что Зоуи Боуи — это весьма забавное сочетание. Но его сын вырос и самостоятельно изменил редкостное имя Зоуи на привычное для Америки имя — Джон.
— Задумайтесь о том, что слишком редкое и не простое имя может стать поводом для гораздо большего количества насмешек и издевательств со стороны сверстников и окружающих в принципе. Безусловно, дразнилки и обидные рифмовки можно подобрать к абсолютно любому имени и Маше, и к Саше, и к Наташе, и Паше, но они явно не сравнятся с тем, что ожидает, например, БОЧ рВФ 260602, ведь это даже не похоже на имя.
— Важно учитывать, насколько легко, гармонично и не тяжеловесно ли звучит выбранное имя, а также насколько оно труднопроизносимо. Так, замечательное старославянское имя Акакий, присутствующее и в православных святцах, в современном мире вызовет огромный резонанс и просто шквал насмешек, подколов, которые будут продолжаться с раннего детства и до самой старости.
— Подумайте, не является ли оно слишком пафосным или содержащим в себе какие-то завышенные ожидания, напрямую связывающие имя с личностью человека. Так, у всех окружающих даже сомнения не возникнет, что у молодого человека по имени Принц все должно быть, как у настоящего принца — богатство, красота, белый конь, а в наше время белый лексус.
Плюсы и достоинства редких имен для мальчиков и девочек
Не зря говорят, что имя человека имеет огромное значение не только для будущего характера, но и для его судьбы в целом. Не зря большинство родителей стремятся давать своим детям имена с максимально положительным значением ведь позитивная энергетика имени становится, так называемым, бонусом, дающим легкий старт.
По словам Дейла Корнеги, личное имя каждого человека должно стать для него чем-то вроде самого приятного звука на свете. Именно по этой причине звучные и красивые имена с положительной энергетикой и смысловой нагрузкой однозначно оказывают благотворное влияние на всеобщее развитие личности.
Так, если вашего сына зовут Огнеслав и в будущем он решит стать актером, музыкантом, писателем или певцом, то его однозначно запомнят гораздо быстрее, нежели, например, Александра или Максима. Актеров с такими именами целая куча, а вот Огнеслав будет такой один.
Выбрав по-настоящему редкостное, красивое и положительное имя, вы сможете быть уверенны в том, что ваше чадо ни в детском саду, ни затем в школе, ни уже в высшем учебном заведении никогда и ни с кем не спутают. В данном случае уникальность имени ребенка однозначно сыграет ему на руку. Но стоит ли оно того? И не станет ли имя ребенка в будущем обузой для него? Задумайтесь…
Самые красивые имена
Самые красивые женские имена
Выбрать красивое имя для ребёнка сейчас, пожалуй, легче и труднее одновременно. С одной стороны, свобода полная: законодательных ограничений нет, на ребёнка даже с редким именем не будут странно смотреть в школе, вокруг всё больше самых необычных имён, нормой стали иностранные имена. С другой стороны, чем больше вариантов, тем сложнее выбор. Что важно иметь ввиду?
Учёные утверждают: одной красоты для того, чтобы имя хорошо подошло ребенку, мало. Важно смотреть не только на красоту имени, но и учитывать другие факторы: его происхождение, звучание краткой и полной формы, сочетание с фамилией и т.д.
Существует практика «выбора» имени самим ребёнком: из понравившихся родителям имён составляется список и зачитывается в момент бодрствования ребёнка ещё в те месяцы, когда тот проводит время в животе у мамы. Есть мнение, что малыш даст знать, какое имя он выбрал — пошевелится или толкнётся ножкой.
В случае сильных сомнений стоит подождать рождения малыша. Часто при виде новорождённого самое подходящее имя автоматически приходит родителям в голову.
Красивые современные имена
Красивые имена для мальчиков Красивые имена для девочек Красивые русские имена Красивые мусульманские имена Красивые английские имена
Среди актуальных современных трендов в выборе имён можно назвать моду на старославянские, интернациональные, краткие и даже выдуманные имена. Но не забывайте: имя для родившегося ребёнка должно быть ему приятно на слух, возможно даже быть мелодичным, а его звучание и смысл не должны оттенять самого ребенка своей оригинальностью и звучностью. Важно и то, как сочетаются и взаимно дополняют друг друга каждый слог в имени.
Имена 2020 года
Красивые мужские имена для мальчиков
Чаще всего выбором красивых имён занимаются родители девочек, но родители мальчиков также не уступают им в этом вопросе и ищут красивые мужские имена для своих сыновей.
Имена мальчиков отражают различные качества, которые хотели бы родители видеть в своём ребёнке. А современные имена мальчиков предоставляют родителям наиболее широкий выбор, нежели даже 50 лет назад. У многих современных имён появились вариации произношения, написания, каждая из которых несёт собственный посыл и добавляет что-то уникальное в имя. Так трансформируются имена – Максимус, Максим, а затем и Макс. Каждое из имён употребляется, все они вариации одного и того же имени, но современность отбирает и оставляет только то, что наиболее ей подходит.
Имя для девочки родители выбирают более трепетно, нежели для мальчика. А вот у древних римлян вообще не было принято давать женщинам личные имена, они носили либо родовое имя, либо когномен мужа. В Древней Греции было нормой придумать девочке совсем новое, уникальное имя.
В любом случае, родители стараются дать своим малышкам наиболее благозвучные имена, хотя это, разумеется, очень субъективно. Кто-то без ума от имени Аэлита, кто-то – от того, как звучит Хавронья. Иногда родители руководствуются правилами, ритуалами или традициями, и в какой-то семье из поколения в поколение передаётся, например, имя Фаина.
Модным стало давать девочкам красивые редкие имена. Вновь можно встретить Прасковью, Евдокию или Ладу. Сердца завоёвывают не очень распространённые, но всё-таки православные имена – Ангелина, Вероника, Зоя.
Среди русских имён очень много красивых, мелодичных. Это как исконно русские, славянские имена, так и греческие, а также европейские имена. В целом пристрастия родителей достаточно традиционны — такие имена как Анастасия, Александр, Елена, София, Максим, Михаил, Сергей остаются популярными на протяжении уже многоих десятков лет.
В тоже время наблюдается всплеск интереса к именам, считающимся редко употребляемыми, например, Трофим, Матвей, Евдокия, Серафима. Их уже можно назвать современными русскими именами: как говорится, мода иногда возвращается, и в обиходе вновь начинают звучать позабытые старинные имена. Хотя всё же с огромным трудом можно сейчас встретить такие старославянские имена, как Станимира или же Забава.
Девочки
Алина, Анастасия, Анна, Виктория, Дарья, Екатерина, Мария, Полина, Софья, Татьяна
Мальчики
Александр, Алексей, Даниил, Дмитрий, Илья, Максим, Пётр, Роман, Сергей, Степан
Все русские имена
Красивые мусульманские и татарские имена
Нужно также учитывать, что у различных народов собственные предпочтения в выборе имени для девочки или же для мальчика. Есть собственные национальные предпочтения и традиции в подборе имени и у мусульман:
Среди татар широко употребляются как мусульманские, так и европейские имена. По этой причине так сильно могут отличаться предпочтения родителей в выборе красивого имени для своего ребёнка:
Большой популярностью пользуются английские имена. На это есть множество причин. Самая первая — с английским именем человеку любой национальности легче адаптироваться в Европе или в США, к нему будет меньше предвзятого отношения. Вторая причина — сейчас в моде имена из Европы, как самые популярные, так и редкие. Третья причина — английский язык стал международным языком общения, поэтому и произносить английские имена многим уже не так сложно, как было это раньше, до мирового распространения английского языка по всему свету.
Популярность английской литературы и кинематографа стала причиной того, что в моду вошли необычные английские имена (как правило, это имена героев фильмов и книг):
У всех различные вкусы, поэтому для каждого человека существуют собственные предпочтения относительно красивых имён. Но, как показывает практика имянаречения, если определённым именем всё также часто продолжают называть детей, то данное имя нельзя назвать некрасивым: скорее всего, для большинства людей именно это имя и будет красивым. А поскольку в русском языке могут хуже звучать имена, пришедшие из других языков, часто иностранные имена изменяют своё звучание, адаптируются, и начинают звучать ещё красивее.
Английские имена Американские имена
Интересное об именах
Ближайшие именины
17 марта Акакий Александр Василий Вячеслав Георгий Герасим Грета Григорий Даниил Данил Павел Патрик Ульяна Яков Ян
18 марта Адриан Георгий Давид Иван Илона Ираида Кирилл Константин Марк Раиса Сельма Трофим Фёдор Феликс
19 марта Адриан Анфим Аркадий Джозеф Елена Клим Константин Максим Фёдор Юлиан
20 марта Авдотья Архип Евгений Евдокия Екатерина Емельян Ефрем Лаврентий Мария Мартин (Мартын) Надежда Нестор Николай Павел Сандра Юлианна
Самые лучшие спортивные игры для детей разного возраста
Всем нам хорошо известно, что для того чтобы ребенок рос здоровым и правильно развивался большое значение имеют регулярные физические нагрузки. Благодаря ним у вашего малыша правильно формируется осанка, повышается иммунитет и он становиться более устойчивым к всевозможным инфекционным заболеваниям.
Но заставить ребенка каждый день выполнять однообразные упражнения довольно сложно, так как они быстро ему надоедают. Выходом из этой ситуации являются спортивные игры. Они помогут вам обеспечить вашего малыша необходимой физической нагрузкой, и в тоже время он получит море положительных эмоций и впечатлений.
Как и во всех вопросах, которые касаются детей, при выборе спортивной игры очень важно учитывать возраст ребенка, так как для каждого возраста характерны свои особенности как физического, так и умственного развития.
Например, для малышей не подойдут игры, которые рассчитаны для школьников. Ребенок просто не в состоянии запомнить правила игры. Для родителей самое главное сделать все, чтобы малыш получил удовольствие от игрового процесса.
Мы предлагаем вам самые лучшие спортивные игры, которые рассчитаны для детей разного возраста.
Итак, начнем с игр для самых маленьких деток возрастом до 3 лет
Игра для координации движений. Для нее вам понадобиться только ваша фантазия и внимание вашего малыша. Покажите ему, как ходит мишка, перекачиваясь с ноги на ногу, как скачет лошадка, как прыгает зайчик и т.д. Задача малыша: повторять за вами все движения. Можно также при этом издавать различные звуки, похожие на голоса животных.
«Пять шагов». Это игра должна научить вашего ребенка ориентироваться в пространстве. Для игры вам понадобятся: игрушка, веревка, платок или шарфик. Игрушку нужно привязать к ветке, так чтобы малыш смог до нее достать и обнять. Затем завязываете ребенку глаза, и он должен отойти от игрушки на пять шагов, развернуться и сделать пять шагов в обратном направлении и обнять игрушку.
«Туннель». Сделайте из нескольких стульев туннель, также можно пригласить для этой игры всех членов семьи, они должны широко расставить ноги. Задача малыша: провести через этот туннель машинку или прокатить мячик.
«Попади в ведро». Для этой игры возьмите несколько ведер и мячиков. Задача ребенка: попасть мячиком в ведро, и чем больше попаданий, тем лучше. Также таким способом можно научить ребенка различать цвета. Для этого возьмите ведра базовых цветов (красного, желтого, зеленого и синего) и мячики таких же цветов. Кроме того эта игра научит вашего малыша рассчитывать расстояние до необходимого объекта, а также силу броска.
Для детей дошкольного возраста можно предложить следующие спортивные игры:
«Веселый клоун». У этой игры нет особых требований. Все, что вам нужно будет делать – это дурачиться вместе с малышом под любую веселую музыку. А если у вас есть такие цирковые атрибуты, как красные клоунские носы, то игра будет еще увлекательнее. Вы можете выполнять любые упражнения: танцевать, прыгать, приседать, наклоняться, сесть на пол и выполнять наклоны. Задача ребенка: все повторять за вами. Главное, чтобы малышу было весело.
«Цветок». Эта игра связана с воображением. Ребенок должен представить себя цветком. Сначала он как семя в горшке должен сидеть на корточках, обхватив свои ножки. А потом как росток медленно подниматься, расправляя свои руки-листочки и тянуться к солнышку.
«Велосипед». Для этого упражнения вам и вашему ребенку необходимо лечь на спину и упереться ступнями, а после этого выполнить движения, словно вы едете на велосипеде.
Что еще?
Для детей младшего школьного возраста можно предложить коллективные игры, так как они не только будут способствовать развитию подвижности, но и помогут наладить общение с другими детьми. Однако нужно помнить, что дети в этом возрасте еще не могут запомнить сложные правила.
Поэтому можно посоветовать такие игры, как всевозможные эстафеты, целью которых, как правило, является быстрое выполнение какого-то определенного действия, например:
«Встречная эстафета». Каждая команда делится пополам, и становиться на определенном расстоянии друг от друга. Затем игрок с эстафетной палочкой бежит к игрокам из своей команды, которые стоят напротив, и передает эстафету следующему игроку, после чего становится в конец ряда. Выиграет та команда, чьи игроки полностью поменяются местами и сделают это быстрее соперников.
«Эстафета-паровозик». Перед командами чертится стартовая черта, после этого примерно на расстоянии 10 метров ставятся стойки (мячи, кубики и т.п.). Задача первых игроков оббежать вокруг стойки против часовой стрелки и вернуться к игрокам своей команды, после чего к ним присоединяются вторые игроки, держась за талию, уже два игрока обегают стойку и возвращаются за третьим игроком и т.д., пока вся команда паровозиком не пересечет стартовую черту.
«Эстафета с мячом». В командах игроки становятся на расстоянии 2 шагов друг от друга. После сигнала направляющий игрок передает мяч игрокам из своей команды заранее обговоренным способом. Последний игрок с мячом в руках бежит и становится впереди колонны, а затем снова передает мяч. Выиграет та команда, у которой направляющий игрок раньше всех вернется во главу колонны.
А как же подростки?
Для подростков можно порекомендовать спортивные игры с более сложными правилами. Кроме того в этом возрасте по своему физическому развитию, они уже способны легче переносить длительные физические нагрузки.
Организм у подростков становится более выносливым. Поэтому им смело можно предлагать такие командные игры, которые требуют длительных пробежек, скорости и активных движений. Подросткам понравятся такие спортивные игры, как пионербол, волейбол, баскетбол, футбол и т.д. Помимо необходимой физической нагрузки, они получат возможность стать частью команды, при этом выполняя возложенные на каждого игрока определенные задачи для достижения общего результата всей команды.
Вообще, мяч – это самый популярный спортивный снаряд. Поэтому подвижные игры с мячом имеют широкое применение для развития детей разного возраста.
Так, для самых маленьких детей это могут быть всевозможные игры, в которых игрокам нужно передавать мяч из рук в руки различным способом, ловить мяч или попадать им во всевозможные мишени. Для старших детей мяч можно использовать в эстафетах и разных спортивных играх.
Но самые полезные физические нагрузки ваш ребенок может получить только на свежем воздухе. В этом вам помогут игры с мячом такие, как футбол, волейбол и т.д.
Кроме того на природе можно поиграть с ребенком в бадминтон или огоспорт. О последнем вы вряд ли слышали. Это новая спортивная игра, которая появилась только в 2010 году. Для нее вам понадобятся две специальные мягкие «тарелки» и мяч, который очень легко от них отскакивает.
Преимуществом этого спорта является то, что все спортивные снаряды, и «тарелки», и мяч выполнены из мягких материалов, которые ни в коем случае не могут кого-то поранить, поэтому в него можно играть даже маленьким детям.
Если вы отдыхаете вблизи водоема, то можно поиграть в мяч Waboba. Это специальный мяч, который можно использовать только для игр на воде. Он очень хорошо отскакивается от водной поверхности, но при соприкосновении с землей может испортиться. Этим мячом можно играть всей семьей, перекидывая его друг другу, или разделиться на команды и стараться забрать мяч у соперников. Эта игра очень понравиться вашему ребенку, так как он сможет вдоволь напрыгается в воде, не боясь упасть и разбить коленки.
Водные процедуры очень полезны для детей. Но для их реализации необязательно выезжать куда-то к водоему. Можно и в квартире устроить для своего ребенка водные забавы в собственной ванной. Конечно, эти игры подходят только для самых маленьких детей, но если вы с самых ранних лет научите ребенка не бояться воды, то в будущем он сможет легко заняться любым водным видом спорта.
В ванной ваш малыш может научиться задерживать дыхание, нырять, держаться на воде и немного плавать. Все эти упражнения не только способствуют правильному физическому развитию, но и учат ребенка управлять своим дыханием.
Как видите, в любом месте и в любых условиях, на улице или дома всегда можно придумать для своего малыша увлекательную подвижную игру, от которой он получит не только удовольствие, но и пользу. Не ленитесь сами, и тогда ваши дети будут расти здоровыми!
Коррекционно-развивающие подвижные игры для детей ограниченными возможностями здоровья(ОВЗ) (методические рекомендации) | Центр гражданских и молодежных инициатив
Государственное общеобразовательное казенное учреждение Иркутской области «Специальная (коррекционная) школа-интернат № 33 г. Братска»
Коррекционно-развивающие подвижные
игры для детей ограниченными возможностями здоровья(ОВЗ)
(методические рекомендации)
учитель физической культуры
Окоряк Е.В.
Коррекционно-развивающие подвижные
игры для детей ограниченными возможностями здоровья(ОВЗ)
(Методические рекомендации)
Игра-исторически сложившееся общественное явление, самостоятельный вид деятельности, свойственной человеку. Игра может быть средством самопознания, развлечения, отдыха, средством физического и общего социального воспитания, средством спорта. Игры являются сокровищницей человеческой культуры. Огромно их разнообразие. Они отражают все области материального и духовного творчества людей. Естественно, что изучением игр занимались и занимаются многие отрасли знаний: история, этнография, антропология, педагогика, теория и методика физического воспитания и др.
Подвижные игры имеют оздоровительное, воспитательное и образовательное значение.
Целенаправленная эмоциональная игровая нагрузка оказывает стимулирующее воздействие на организм умственно отсталого ребенка и больше, чем другие средства, соответствует удовлетворению естественной потребности в движении. Подвижная игра не только противодействует гипокинезии, но и способствует восстановлению утраченного здоровья, укреплению всех функций организма, развитию физических способностей.
В подвижных играх используются знакомые и доступные виды естественных движений: ходьба, бег, лазанье, перелезание, прыжки, упражнения с мячом, в них не — сложной техники и тактики, а правила всегда можно изменить соответственно физическим и интеллектуальным возможностям ребенка. Желание играть — главный стимул, побуждающий ребенка к игровой деятельности. Замечено, что
во время игры дети охотно и с интересом выполняют то, что вне игры кажется неинтересным и трудным, поэтому в игре легче преодолеваются психические и эмоциональные проблемы.
Особая ценность подвижных игр для детей с умственной отсталость заключается в возможности одновременного воздействия на моторную и психическую сферу. Быстрая смена игровых ситуаций предъявляет повышенные требования к подвижности нервных процессов, быстроте реакции и нестандартности действий. Игры вынуждают мыслить наиболее экономно, реагировать на действия партнеров, приспосабливаться к обстановке. Играющему ребенку приходится выбирать и совершать из множества операций одну, которая, по его мнению, может принести успех. Чем разнообразнее информация поступает в мозг, тем интенсивнее включаются психические процессы. Именно поэтому с помощью игры у ребенка с умственной отсталостью развивают восприятие, мышление, внимание, воображение, память, моторику, речь, повышая умственную активность, а, следовательно, познавательную деятельность в целом.
Эффект этот достигается за счет полу функциональности подвижных игр, когда коррекция двигательных нарушений (пространственной ориентировки, точности, ритма, согласованности движений, равновесия и др.) инициирует активную деятельность мозга, сохранных анализаторов, психических функций, вегетативных систем, обеспечивающих движение. Особенно ярко эта взаимосвязь проявляется в реализации межпредметных связей, когда целенаправленные двигательные действия, организованные в форме игровых композиций, эстафет, ролевых и имитационных игр, выполняемых под стихи, загадки, потешки, скороговорки, с решением простейших математических за-
Известно, что умственно отсталые дети отстают в развитии духовных интересов, потребностей. Поэтому сама игровая деятельность, вызывающая у детей интерес и содержащая в себе необходимые компоненты развития личности, является средством духовного развития. В игре складываются отношения между детьми, вырабатываются привычки, правила поведения. Дети больше узнают друг друга, взаимодействуют между собой, познают нехитрые игровые ситуации, проявляют самостоятельность, подражают, радуются, фантазируют, т. е. в игре идет активное формирование личности, имеющее большое социальное значение. При подборе подвижных игр важно учитывать эмоциональное состояние, характер, поведение детей. Состояние умственно отсталого ребенка нестабильно. Эмоциональное напряжение, усталость могут вызвать внутренний дискомфорт, который чаще выражается в нарушении поведения, капризах, ссорах, драках. Иногда они могут вызвать обратные реакции: пассивность, нежелание вступать в контакт. Преодолевать эмоциональное напряжение можно с помощью подвижных игр.
При подготовке к проведению подвижных игр педагог должен учитывать следующие моменты:
• содержание игр (сюжет, правила, двигательные действия, физическая нагрузка) должно быть доступным и соответствовать возрасту, уровню интеллектуальных и двигательных возможностей, эмоциональному состоянию и личностным интересам детей;
• подвижные игры предполагают варианты усложнения, но процесс насыщения моторными действиями должен осуществляться постепенно по мере овладения простыми формами движений;
• содержание игр должно предусматривать комплексный характер воздействия- коррекцию двигательных нарушений, физических качеств, координационных способностей, укрепление и оздоровление всего организма в целом;
• в процессе игры необходимо стимулировать познавательную деятельность, активизировать психические процессы, творчество и фантазию ребенка.
Подготовка к проведению подвижной игры начинается с ее выбора. При этом важно учесть состав группы, возраст, медицинские показания, количество участников, условия, место и форму проведения игры. Например, утреннюю зарядку можно провести под музыку в виде игровых имитационных упражнений, каждое из которых имеет свое название: «Лошадка», «Силачи», «Березка», «Пружина» и т.д. Подвижным играм на воде должны сопутствовать хорошие погодные условия и абсолютная безопасность. При проведении спортивного праздника заранее должен быть составлен его сценарий с описанием содержания и последовательности подвижных игр, эстафет, полос препятствий, спортивных игр, включенных в программу, с назначением ответственных за проведение каждой игры.
Выбор игр и методика их проведения диктуются в первую очередь степенью ограничения подвижности ребенка, его физическими и психическими возможностями. При этом учитывается истинный возраст, соответствующий уровню развития ребенка на данный момент.
Организация детей в игре — важное условие ее успешного хода. Игры проходят интересно, если команды равны по силам. Это сложная задача для руководителя, так как в игре, как правило, принимают участие дети с разными двигательными возможностями и разного возраста. Ориентироваться следует на индивидуальные возможности каждого ребенка, учитывая при этом его личное желание войти в ту или иную команду.
Успешность игры во многом зависит от того, насколько хорошо дети поняли ее содержание и правила. Краткое образное объяснение сюжета, дополненное показом, ведущий дает тогда, когда играющие уже разделены на команды и находятся в стартовом положении (в круге, в колоннах и т.п.). Ведущий занимает место не в центре круга, а среди играющих или на возвышении так, чтобы всем его было видно и слышно.
Любой игре предшествует объяснение, которое дается в следующей последовательности:
название игры;
роли играющих и их расположение на игровой площадке;
правила и ход игры;
определение победителя.
Крики, радости, свобода выражения чувств, подбадривание болельщиков общий шум — естественное сопровождение подвижной игры. По окончании ее дети также эмоционально принимают свою победу или поражение. Для руководителя очень важно дать всем участникам справедливую оценку. Необъективность всегда вызывает отрицательные эмоции и даже обиду.
Заканчивать игру нужно своевременно. Ее затягивание может привести к потере интереса у детей. Внезапная остановка также нежелательна. После окончания игры объявляются победители, лучших можно назначить на роль капитана, водящего или судьи-помощника в следующей игре. При этом необходимо отметить индивидуальные успехи и тех, кто проиграл, что стимулирует их к дальнейшему участию в играх.
Одна из важных задач руководителя игры — дозирование нагрузки. Из-за высокой эмоциональной насыщенности игры дети не всегда могут контролировать свое состояние, следствием чего может явиться перевозбуждение или утомление, симптомами которых являются частое нарушение правил играющими, их невнимательность, пассивность, неточность движений, учащенное дыхание. В таких случаях необходимо либо снизить нагрузку, либо вывести ребенка из игры, а при необходимости — оказать первую помощь и обратиться к врачу.
Регулировать нагрузку в процессе игры можно различными способами: сокращением длительности игры, введением перерывов дляотдыха, изменением количества играющих, уменьшением поля игровой площадки, изменением правил, сменой ролей играющих, переключением на другую игру.
Таким образом, в организации и методике проведения подвижных игр можно выделить ряд последовательных этапов подготовки.
Выбор игры.Он зависит от коррекционных задач и возрастных особенностей детей, степени их подготовленности и количества участников. При выборе игры учитываются также погодные условия, место проведения, наличие помощников и желание самих детей.
Подготовка места для игры.В первую очередь необходимо принять меры предосторожности и очистить игровую площадку. Лучше выбирать для игры поляну или лужайку с невысокой травой. Если игры проводятся в лесу, на пересеченной местности или на воде, следует заранее ознакомиться с территорией и наметить границы.
Подготовка инвентаря. Инвентарь необходимо продумать
и заготовить заранее. Флажки, ленты, мячи следует подбирать красочные и заметные. Должны быть своевременно подготовлены какие-либо приспособления, инструменты для подачи звуковых сигналов: колокольчики, свистки, звоночки, озвученные мячи (с помещенным внутрь бубенчиком) и т.п. для слепых и слабовидящих детей. Для проведения игр и эстафет могут быть использованы даже шишки, камушки, желуди, ракушки.
Разметка площадки.Многие игры проводятся на спортивных площадках. Если разметка требует много времени, то лучше сделать ее до начала игры. Границы должны быть ярко очерчены, в качестве ограничителей можно использовать цветную бумагу, гирлянды, веревки. Линия границ намечается не ближе трех метров от препятствий: стен, деревьев, пней и т. д.
Расстановка играющих. Прежде чем начать игру, необходимо указать играющим исходное положение так, чтобы они хорошо видели и слышали ведущего, который не должен находиться в центре круга, так как в таком случае половина играющих окажутся за его спиной. При объяснении необходимо проследить, чтобы дети не стояли лицом к солнцу — они плохо будут видеть ведущего.
Объяснение правил и хода игры. Определение ролей, играющих и их местонахождения, а также содержания и правил игры должно быть образным, понятным, логичным и последовательным. В зависимости от сюжета оно может быть изложено в увлекательной сказочной форме. В играх с детьми, имеющими дефекты зрения, слуха, интеллекта, объяснение сопровождается показом всех передвижений с предварительным пробным проигрыванием, так как недопонимание правил может отрицательно сказаться на восприятии игры.
Назначение водящих.Выполнение обязанностей водящего оказывает на ребенка серьезное воспитательное воздействие. Поэтому желательно, чтобы в этой роли побывало как можно больше детей. Назначать водящих можно разными способами: выбрать по желанию детей, по жребию, выявить желающих и др. Перечисленные способы следует чередовать в зависимости от поставленной задачи, внешних условий, характера игры, количества играющих и их настроения.
Распределение по командам.Организация командной игры или эстафеты с элементами соревнования требует деления на команды, примерно равные по силам. Особенно важно это сделать, если в игре участвуют дети с разными двигательными дефектами. Состав команд в каждой игре может меняться, но при этом должно учитываться желание самих детей.
Судейство. Объективное и точное судейство имеет особое значение в играх с разделением на команды (эстафетах, переходных к спортивным и спортивных), где ярко проявляется соперничество и каждая команда заинтересована в выигрыше. Судья занимает удобное место, что бы видеть всех участников и при этом не мешать им. При нарушениях правил игры он своевременно вмешивается. От объективности судейства зависят итоги игры.
Дозировка нагрузки. В зависимости от возраста, основного дефекта, психофизического состояния детей и задач игры нагрузка в играх может быть незначительной, умеренной, тонизирующей или развивающей (тренирующей). Индивидуальное воздействие игры легко определить по ЧСС, а регулировать нагрузку можно временем игры, снижением или увеличением общей подвижности участников, включением интервалов для отдыха, суммарным количеством игр в одном занятии, их чередованием и т.п.
Окончание игры.Игра прекращается, как только у игроков появляются первые признаки утомления и снижается интерес. Ведущий должен постоянно следить за состоянием играющих, чтобы вовремя отреагировать на любые изменения. Продолжительность игры зависит также от ее характера, условий проведения и состава играющих. Так как у играющих утомление наступает неодновременно, для уставших игроков вполне возможно досрочное окончание игры.
Подведение итогов.Многие игры и игровые задания не носят соревновательного характера, поэтому подведение итогов представляет собой анализ как игры в целом, так и успехов каждого ребенка. При объявлении результатов игры дается ее краткий разбор, анализ ошибок. К такому анализу привлекаются и дети, это способствует развитию наблюдательности, уточнению правил игры, приучает к осмыслению действий и сознательной дисциплине.
Качество организации и проведения игры — от выбора до ее окончания — зависит от психологической готовности взрослого к этой деятельности, его педагогических знаний, опыта и умения общаться с детьми.
Если руководитель (педагог, вожатый, волонтер) только начинает свою педагогическую деятельность, то содержание и правила организации новой игры ему следует заранее записать на карточку, что позволит лучше запомнить игру и уверенно чувствовать себя при ее проведении, особенно если в игре есть речитативы. Все стихи, считалки, скороговорки, потешки, загадки должны быть хорошо выучены.
Но одна из главных задач руководителя — суметь войти в детский коллектив, найти ключ к сердцу каждого ребенка, вжиться в сферу игровых действий. Иногда он может и сам вступать в игру. Это важно в тех случаях, когда необходимо наладить контакт или показать образец умения играть. Такое участие вызывает доверие к педагогу, который может войти в детский мир игры, оставаясь справедливым и авторитетным судьей.
Искренность и доброжелательность, жизнерадостность и открытость, сопереживание и умение помочь, заметить успехи — вот те качества, которые притягивают детей, вызывают их симпатию и уважение к взрослому, а иногда являются главным мотивом участия в игре.
Игробанк
«Повтори, не ошибись»
Цель: развитие внимания, быстроты реакции; накопление количества и уточнение смысла слов, обозначающих действие.
Количество игроков может быть любым.
Инструкция. Дети стоят полукрутом. Ведущий медленно выполняет простые движения руками (вперед, вверх, в стороны, вниз). Дети должны выполнять те же движения, что и ведущий. Допустивший ошибку выбывает. Выигрывает оставшийся последним.
Варианты
Простые движения можно заменить на более сложные, включить движения ногами и туловищем, асимметричные движения (правая рука вверх, левая вперед) и т. д.
Ведущий одновременно с показом движения называет имя одного из играющих, который и должен это движение повторить, а остальные игроки наблюдают. Ведущий проговаривает движение (руки вверх), а выполняет в этот момент другое действие (руки вниз). Дети должны выполнять движение по показу ведущего, не обращая внимания на его сбивающие команды.
4. На каждое движение ведущий называет слово (например, ручка, самолет, мяч, воробей и т. д.). Дети должны выполнять только те движения, которые сопровождаются названиями летающего предмета (воробей, самолет).
Методические указания. Во время игры ведущему необходимо следить за тем, чтобы все дети видели его одинаково хорошо.
Инвентарь: несколько предметов (игрушки, кегли, обручи, скакалка и др.).
Инструкция. На игровой площадке ведущий раскладывает 4—5 предметов. Дети в течение одной минуты рассматривают предметы, стараясь их запомнить. Затем по команде дети становятся спиной к игровой площадке, а ведущий в это время убирает один из предметов. Дети поворачиваются и называют пропавший предмет. Выигрывает тот, кто ошибется меньшее количество раз.
Варианты
Увеличить количество предметов,
Уменьшить время запоминания предметов.
Убрать два предмета.
Методические указания. Для игры следует подбирать такие предметы, которые хорошо знакомы детям.
«Узнай друга»
Цель: развитие тактильных ощущений, слухового внимания, памяти, умения ориентироваться в пространстве.
Количество игроков 8—12.
Инвентарь: повязки на глаза.
Инструкция. Одной половине детей завязывают глаза и дают им возможность походить по игровой площадке. Далее им предлагается, не снимая повязки, найти и узнать друг друга. Узнавать можно с помощью рук — ощупывая волосы, одежду. Затем, когда друг узнан, игроки меняются ролями.
Вариант: если игрок не может узнать другого ребенка при помощи ощупывания, можно предложить попытаться узнать его по голосу.
Методические указания. Следует позаботиться о том, чтобы игровая площадка была абсолютно ровной, иначе дети с завязанными глазами будут чувствовать себя неуверенно.
«Зоопарк»
Цель: активизация речевой деятельности, расширение словаря и понятий по теме «животные», развитие умений в имитации звуков и движений.
Количество игроков — 8—15.
Инвентарь: обруч или мел.
Инструкция. Дети выбирают себе роль какого-либо животного. Для самых младших детей роли назначает воспитатель. Каждый «зверь» садится в свою «клетку» — в обруч или круг, нарисованный на полу (земле). В клетке может быть и несколько зверей — обезьяны, зайцы, гуси и т.д.
Незанятые дети встают за воспитателем, кладут руки на пояс впереди стоящего, то есть садятся в «поезд», и «едут на прогулку в зоопарк». Подходя к «клетке», воспитатель спрашивает: «Какой зверь живет в этой клетке?» Сидящие там «звери» должны показать движениями, мимикой, звуками, кого они изображают, а приехавшие экскурсанты угадывают зверей. И так — от клетки к клетке. Поощряются дети, наиболее удачно изобразившие зверей. Затем экскурсанты и бывшие «звери» вместе с воспитателем, взяв друг друга за пояс и высоко поднимая колени, изображают поезд и едут домой.
Вариант: по дороге домой дети поют песенку:
Вот поезд наш едет, гудит паровоз. Далеко, далеко ребят он повез. Уу-уу-уу-уу-уу.
Но вот остановка, дети останавливаются, произнося «ш-ш-ш», опускают руки и спокойно ходят (бегают) во время остановки поезда, собирают цветы на поляне (наклоняются, приседают). По сигналу все бегут, чтобы не опоздать на поезд, и становятся в колонну, вновь изображая вагоны: ходят, высоко поднимая колени, и поют куплет.
Методические указания. Эту игру можно повторить 2—3 раза.
«Лохматый пес»
Цель: активизация речевой деятельности, развитие памяти и быстроты реакции, формирование способности имитировать животных (собаку).
Инструкция. Из числа играющих выбирают «пса». Он сидит в стороне. Другие дети медленно идут к нему, приговаривая:
Вот сидит лохматый пес, в лапки свой уткнувши нос. Тихо, мирно он сидит, не то дремлет, не то спит. Подойдем к нему, разбудим и посмотрим, Что же будет?
Дети тихонько подходят и хлопают в ладоши. «Пес» вскакивает, рычит, лает и ловит детей. Пойманный игрок становится водящим «псом».
Методические указания. Эта игра отличается большой интенсивностью, поэтому необходимо следить за тем, чтобы дети не перевозбудились.
«Дотронься до…»
Цель: формирование у ребенка представлений о цвете, форме, размерах и других свойствах предметов, развитие быстроты реакции.
Количество игроков может быть любым.
Инструкция. Все играющие одеты по-разному. Ведущий выкрикивает: «Дотронься до… синего!» Игроки должны мгновенно сориентироваться, обнаружить у участников игры в одежде что-то синее и дотронуться до этого цвета. Цвета каждый раз меняются, кто не успел вовремя среагировать, становится ведущим.
Варианты
Можно называть не только цвета, но и формы или размеры предметов. Например, «Дотронься до… круглого», «Дотронься до… маленького!»
Возможно и усложнять команду за счет сочетания цвета и формы и т.д., например , «Дотронься до… красного квадратного!»
Дети могут «искать ответы» не только в одежде, но и среди игрушек, инвентаря.
Методические указания. Ведущему следует давать детям только те задания, которые реально осуществимы, то есть предметы должны находиться в поле зрения играющих.
«Строим цифры»
Цель: развитие элементарных математических представлений, умения ориентироваться в пространстве, организованности.
Количество игроков может быть любым.
Инструкция. Играющие свободно передвигаются по поляне или игровой площадке. Ведущий объясняет: «Я буду считать до 10, а вы за это время должны выстроиться все вместе в цифру 1 (2, 3, 4 и т.д.)». Дети выполняют задание.
Варианты
1. Дети располагаются по заранее нарисованным на полу цифрам.
Если дети быстро справляются с заданием, можно считать быстрее, таким образом сокращая время построения.
Ведущий услоэ/спяет задание: «Пока я буду считать до 10, вы произведете в уме сложение (вычитание) и все вместе выстроите цифру — ответ. Например: 1+1,2- 1». Дети должны построить цифры 2, 1.
Методические указания. Первую игру нужно сделать пробной, объяснив и подробно показав все действия.
«Найди букву»
Цель: разучивание букв, слогов, слов; развитие у детей быстроты реакции, памяти.
Количество игроков 8—10.
Инвентарь: два стенда с крючками, карточки с петлями с изображением букв алфавита.
Инструкция. Дети делятся на две команды. По сигналу ведущего первые игроки каждой команды подбегают к стенду, в нижней части которого расположены «буквы». Выбирают первую букву алфавита — А — и вывешивают ее на стенде. Затем бегом возвращаются к своей команде. Вторые игроки делают то же самое, но вывешивают уже вторую букву алфавита — Б — и т.д. Выигрывает команда, первой закончившая эстафету и совершившая меньше ошибок.
Варианты
Вместо беги можно выполнять какие-либо другие задания.
В начале эстафеты каждой команде выдают по набору букв (например, д, а, ш, я). Дети, посовещавшись, вместе должны составить из полученных букв слово, распределить буквы между собой и построиться. Когда обе команды будут готовы, начинается эстафета. Каждая команда должна вывесить свое слово на стенде.
Методические указания
Каждый из предложенных вариантов игры должен быть сориентирован на тот возраст, для которого игра доступна.
В первом варианте, при игре с выстраиванием алфавита, возможна помощь детей и ведущего. Все вслух хором проговаривают очередную букву, а игрок должен ее найти.
«Кот и воробушки»
Цель: развитие быстроты реакции, равновесия, способности детей к звукоподражанию. Количество игроков 6-14.
Инвентарь: подвижная опора (бревно), обруч.
Количество игроков 10—15.
Инструкция. Двое игроков — «рыбаки» — берут друг друга за руки, образуя «невод». Все остальные — «рыбки». «Рыбаки» ловят «неводом» «рыбок». Пойманные дети берутся с «рыбаками» за руки, увеличивая «невод». Игра продолжается до тех пор, пока не останутся две непойманные «рыбки». Они — победители.
Инструкция. На одной стороне площадки на бревне стоят дети. Это «воробушки» на «жердочках». В стороне сидит игрок — «кот». Он спит. Ведущий говорит: «Воробушки, полетели!» Воробушки спрыгивают с жердочек и, расправляя крылья и чирикая (чив-чив-чив), разлетаются во все стороны. По сигналу «Кот идет!» «кот», мяукая, ловит «воробушков». Спастись от «кота» можно, только запрыгнув на свою жердочку. Выигрывает тот «воробушек», который ни разу не попался в лапы «кота».
Варианты
Вместо бревна можно использовать обруч, встав в пего на одну ногу.
«Воробушки» могут не просто летать по площадке, а «купаться» или «клевать крошки» в заранее отмеченных местах, располоэ/сепных очень близко к спящему «коту».
Методические указания
Игру следует повторять несколько раз. «Котом» (водящим) становится самый ловкий и быстрый «воробушек».
Эту игру особенно любят дошкольники и дети младших классов.
«Невод»
Цель: улучшение координации движений, формирование способности вести совместные действия с партнером, развитие точности движений Вариант: та же игра, по с речитативом, который произносят «рыбаки», до того, как начнут ловить «рыбок»:
Рыбка плавает в водице, Рыбке весело играть. Рыбка-рыбка, озорница, Мы хотим тебя поймать.
Во время речитатива «рыбки» плавают, выполняя различные плавные движения руками. После слов «Мы хотим тебя поймать» «рыбки» разбегаются по поляне, а «рыбаки» ловят их.
Методические указания
Нельзя ловить «разорванным неводом», то есть расцеплять руки.
«Рыбаки» не должны хватать «рыбок» за руки или за одежду.
Подвижные игры для умственно отсталых детей старшего возраста.
«Горячий камень»
Цель: развитие у детей внимания, способности ориентироваться в пространстве, дифференциации мышечных усилий, взаимодействия двигательного и зрительного анализаторов, формирование навыков коллективного взаимодействия.
Инструкция. Все игроки образуют круг на расстоянии вытянутой руки друг от друга, стоя лицом внутрь круга. Каждому игроку выдается мяч. По сигналу ведущего играющие точным пасом двумя руками начинают передавать мячи в руки стоящего справа соседа и ловить мячи, которые им передают игроки, стоящие слева, вплоть до остановки игры ведущим. Игра останавливается, если:
игрок роняет мяч;
у кого-то из игроков оказывается в руках более одного мяча;
игрок неточно передает мяч соседу, и тот не может его поймать.
Участник, допустивший ошибку, забирает с собой один мяч и покидает игровой круг. Из игры выбывает тот, кто допускает ошибку первым. В случае если ошибку одновременно допускают несколько играющих, все они покидают игру. Игра останавливается по свистку ведущего, и он принимает решение о том, кто выбывает из игры. Два последних участника выходят в финал. Они встают лицом друг к другу на расстоянии 3—4 метров. По сигналу ведущего игрок передает мяч партнеру пасом двумя руками от груди по дугообразной траектории, другой — пасом двумя руками снизу. Проигрывает тот, кто первым совершит ошибку. Если игра возобновляется, то победивший в предыдущей игре имеет право один раз ошибиться и остаться в игре.
Варианты
Игроки могут находиться в положении сидя.
Могут быть использованы набивные мячи.
Можно использовать комбинации мячей, различных по весу и диаметру.
Методические указания
1. При разучивании игры:
• рекомендуется использовать одинаковые мячи;
• в начале игры мяч должен находиться у каждого второго участника.
2. В момент игры:
ведущему следует обращать внимание участников на необходимость точного паса соседу;
необходимо рекомендовать участникам внимательно наблюдать за действиями того соседа, который должен отдавать им мяч, передавать же его не глядя;
в ожидании паса следует держать руки перед грудью.
«Кегельбан»
Цель: развитие глазомера, точности, дифференциации мышечных усилий, формирование навыков коллективного взаимодействия, воспитание чувства ответственности за результат общей деятельности, настойчивости в достижении цели.
Инструкция. На площадке с твердой, ровной поверхностью проводятся две параллельные линии на расстоянии 6 метров одна от другой. Все участники делятся на команды, по 5—6 человек в каждой. Команды выстраиваются в колонны по одному на первой линии, лицом ко второй линии. Расстояние между командами 3—4 метра. Участник команды, стоящий первым, берет мяч. Игрок, занимающий эту позицию, называется «бросающий». На второй линии напротив каждой команды устанавливается кегля. Один член команды встает за второй линией напротив кегли лицом к своей команде. Игрок, занимающий эту позицию, называется «подающий». По сигналу судьи «бросающий» направляет мяч в сторону кегли, стараясь сбить ее. В случае если бросающий промахивается, «подающий» ловит мяч и кидает его «бросающему». «Подающий» в момент паса должен находиться за линией, на которой стоит кегля. «Бросающий» повторяет попытки сбить кеглю до тех пор, пока она не будет сбита. До этого момента он не имеет права заступать за линию, на которой стоит.
В случае если кегля сбита, «подающий» ловит мяч, устанавливает его на линии кегли, бежит к своей команде и становится в колонну последним. «Бросающий» бежит к сбитой кегле, устанавливает ее, берет мяч, бросает его первому стоящему в колонне и становится «подающим».
Игра останавливается, когда в одной из команд последний участник (первый «подающий») собьет кеглю, установит ее на место, передаст мяч первому «бросающему» и вернется в колонну. Последний «подающий» должен также занять свое место в колонне. Как только все члены команды займут свое место в колонне, игрок, стоящий первым, поднимает мяч вверх.
Методические указания. Необходимо следить за соблюдением строя в командах. Целесообразно рекомендовать участникам не бросать, а катить мяч по площадке, бросок же выполнять двумя руками.
«Круговое вышибало»
Цель: развитие точности движений, ловкости, быстроты двигательной реакции, формирование навыков коллективного взаимодействия.
Количество игроков не ограничено.
Инвентарь: судейский свисток, волейбольный мяч.
Инструкция. Все участники игры образуют круг, стоя лицом к центру. В центр круга встают два игрока. Один из них — «мишень», другой — «защитник». Задача играющих — передавая мяч друг другу, запятнать «мишень». Задача «защитника» — защищать «мишень», отбивая все мячи, которые бросают участники. Задача «мишени» — прячась за «защитником», избегать попадания. Игрок, которому удается попасть в «мишень», занимает место «защитника». Предыдущий «защитник» становится «мишенью», а «сбитая мишень» занимает место среди участников.
Вариант: при большом количестве участников в игре могут выть использованы два мяча и два «защитника», три мяча и три «защитника» и т. д.
Методические указания. Следует рекомендовать передавать мяч игроку, стоящему за спиной «мишени», так, чтобы «защитник» не смог его отбить. Мяч необходимо передавать максимально быстро, чтобы «защитник» не успел занять выгодное для защиты положение.
«Пятнашки-повторяшки»
Цель: развитие скоростных качеств, ловкости, быстроты принятия решения.
Количество игроков не ограничено.
Инвентарь: судейский свисток.
Инструкция. Все участники равномерно распределяются по площадке, ограниченной линиями. Из их числа выбирается водящий. По сигналу ведущего «водящий» старается запятнать одного из участников игры. Убегая от «водящего», игрок может выполнять любые движения (стойки, прыжки, вращения и т.д.). Прежде чем запятнать участника, «водящий» обязан повторить все его действия. Если убегающий не успевает выполнить новое движение, то его можно запятнать. Этот участник становится «водящим», но он не может запятнать предыдущего «водящего».
Методическиеуказания. На всем протяжении игры играющие не имеют права покидать пределы игровой площадки.
Подвижные игры с фитболом
Фитбол — это большой упругий мяч, выдерживающий вес до 300 килограммов. Игры с фитболом способствуют формированию мышечного корсета, коррекции деформаций позвоночника, расслаблению (за счет вибрации) спастичных мышц, развитию равновесия и координации движений, формируют двигательные навыки, положительно влияют на эмоционально-волевую сферу.
«Горячий мяч»
Цель: формирование вертикальной позы в положении сидя, развитие равновесия, координации движений, внимания.
Инвентарь: фитбол.
Инструкция. Дети сидят в кругу и по команде начинают передавать фитбол из рук в руки по часовой стрелке. По команде «Стоп!» мяч останавливается на каком-либо играющем который выбывает из игры. Игра продолжается до тех пор, пока не останется один ребенок — победитель.
Варианты
По команде ведущего меняется направление передачи фитбола.
При большом количестве играющих в игре используются два фитбола.
Методические указания. Ведущему следует напоминать детям об осанке.
«Два барана»
Цель: развитие равновесия, координации движений, формирование мышечного корсета.
Инвентарь: фитбол.
Инструкция. Играют по два человека. Педагог обозначает чертой «мост», на котором происходит битва «двух баранов». Два ребенка сидят на фитболах и пытаются столкнуть партнера с мяча или с «моста». Выигрывает сильнейший, а на «мост» приглашаются следующие участники.
Методические указания. Ведущий стоит рядом с играющими, страхуя их от падения с фитбола.
«Веселый мяч»
Цель: формирование вертикальной позы в положении сидя, навыка правильной осанки, пространственного ориентирования, речи.
Инвентарь: фитбол.
Инструкция. Играют 5—6 человек в исходном положении сидя по-турецки в кругу. Дети, проговаривая стихи про мяч, перекатывают фитбол от одного к другому в произвольном направлении:
Ты катись, веселый мяч, быстро-быстро по рукам, У кого веселый мяч, Тот исполнит песню нам.
Методические указания. Ведущий должен следить за правильной осанкой детей.
«Длинные ноги, короткие ноги»
Цель: укрепление мышц брюшного пресса, ног, развитие внимания.
Инвентарь: фитбол.
Инструкция. Сидя на полу, в упоре руками сзади (или на фитболе). По команде педагога «Длинные ноги!» дети выпрямляют ноги и поднимают их вверх. По команде «Короткие ноги!» дети поднимают вверх согнутые в коленях ноги.
Варианты
Если ребенок недостаточно устойчиво сидит, можно выполнять задание, лежа на спине на полу.
Можно выполнять задание на фитболе.
Методические указания. Ведущий стоит рядом с играющими, страхуя их от падения с фитбола.
«Запрещенное движение»
Цель: развитие внимания, координации движений и пространственного ориентирования.
Инвентарь: фитбол.
Инструкция. Игра выполняется в исходном положении лежа. Педагог обозначает «Запрещенное движение», так, например, фитбол в руках, опущенных вниз. Дети повторяют все движения преподавателя, кроме «запрещенного». Выбывают из игры тот, кто ошибся, остается один выигравший ребенок.
Вариант: игра может выполняться в исходном положении сидя или стоя, в зависимости от двигательных возможностей ребенка.
Методическиеуказания. Выбывшие из игры дети сидят на гимнастической скамейке с правильной осанкой.
«Охотник и утки»
Цель: укрепление мышц туловища, плечевого и тазового пояса, развитие координации движений рук и ног.
Инвентарь: фитбол.
Инструкция. Двумя полосками на полу обозначаются с одной стороны зала «озеро», с другой — «камыши». В «камышах» сидит охотник. Дети — «утки» в положении на четвереньках толкают фитбол головой от «озера» до «камышей». Педагог при этом говорит следующие слова:
Ну-ка утки, кто быстрей До плывет до камышей, Самой ловкой за победу Сладкое дадут к обеду.
Побеждает та «утка», которая быстрее доберется от «озера» до «камышей».
Методические указания. Ведущий награждает победителя.
«Ладушки»
Цель: развитие мелкой моторики, равновесия, координации движений, внимания.
Инвентарь:фитбол.
Инструкция. Дети сидят на фитболах парами, напротив друг друга. По команде педагога то одновременно, то попеременно соприкасаются с ладонями партнера.
Методические указания. Ведущему следует напоминать детям о правильной осанке.
«Дракон кусает хвост»
Цель: формирование вертикальной позы в положении стоя и при ходьбе, развитие пространственного ориентирования и внимания.
Количество игроков 5—6.
Инвентарь: фитбол.
Инструкция. Дети становятся друг за другом и крепко держатся за впереди стоящего. В руках первого ребенка фитбол — «голова дракона», последний ребенок — «хвост». «Голова» должна поймать «хвост», дотронувшись до него мячом.
Методические казания. «Голова» должна поймать «хвост», дотронувшись до него мячом так, чтобы не разорвалось «тело дракона».
«Хоп, стоп»
Цель: развитие концентрации внимания, координации движений, навыка ходьбы.
Инвентарь: фитбол.
Инструкция. Дети идут по кругу, отбивая мяч от пола. По сигналу «Стоп!» останавливаются, по сигналу «Хоп!» — двигаются вперед. Из игры выбывает тот, кто ошибется. Самый внимательный становится победителем.
Вариант: игра моэ/сет выполняться как по часовой стрелке, так и против часовой стрелки.
Методические указания. Ведущий должен следить за осанкой детей.
Инструкция. Игра проводится в виде эстафеты. У стартовой линии все играющие строятся в две колонны. По команде первые начинают передвигаться вперед, отбивая от пола фит-бол. Добегают до стены (стойки), ловят мяч, возвращаются назад, передают его следующему в команде. Выигрывает команда, финишировавшая первой.
Варианты
Ведение футбола осуществляется правой рукой, на обрат-пом пути — левой.
В каждой команде стартуют по два человека и во время передвижения передают фитбол (мяч) друг другу.
Передвижение осуществляется в одну сторону лицом вперед, обратно — спиной вперед.
Методическиеуказания. При передвижении спиной вперед осуществлять страховку.
Игры, формирующие умение запоминать порядок количество предметов
Эта группа игр не только формирует двигательные навыки, но и способствует развитию логического мышления и воображения, помогает приспосабливаться к жизненным ситуациям. Такие игры основаны на использовании круговой тренировки, где все упражнения выполняются по «станциям» с определенным количеством повторений. Для детей с ДЦП метод круговой тренировки упрощен и представлен в виде комплекса сюжетно-ролевых игр, включающих упражнения сманипуляцией предметами, ненавязчивым выполнением движений, которые в обычных условиях осваиваются с большим трудом. Такие игры можно придумать и самим в зависимости от площади помещения и наличия инвентаря. Обычное занятие с детьми всегда можно превратить в сказку.
«Путешествие»
Цель: развитие воображения, фантазии, закрепление двигательных умений.
Инструкция. Заранее подготавливается зал, каждый предмет в нем получает определенное название, которое применяется в путешествии.
Гимнастическая стенка — «Корабль». Ребенок имеет право перемещаться по ней любым способом, но вставать на пол нельзя.
Обручи — «Острова». Если острова близко друг от друга — ребенок делает прыжок, если расстояние большое — прыжок на остров с ноги на ногу.
Баскетбольное кольцо — «Ключ к открыванию дверей».Чтобы продолжить путешествие, нужно попасть мячом в кольцо.
Канат — «Лианы». Нужно встать из положения сидя, взявшись за канат и перебирая руками.
Мишени для метания на стенках — «Хищные звери». Нужно теннисным мячом попасть в мишень, при промашке попытка повторяется.
Наклонная скамейка, поставленная на гимнастическую стенку (третья рейка снизу), — «Мостики на корабль». Нужно, подтянувшись, забраться на корабль.
Три скамейки вместе — «Переправа через реку». Ребенок должен проползти на четвереньках спиной вперед.
Ворота между двумя гимнастическими скамейками — «Провести разведку». Нужно проползти, стараясь не задеть ворота.
Играющие начинают путешествие с любой «станции». Побеждает не тот, кто первым закончит дистанцию, а тот, кто успешнее справится с препятствиями.
Методические указания
По окончании игры дети обязательно должны обменяться впечатлениями, а ведущий определяет самого лучшего путешественника и назначает его на следующее занятие капитаном. Такой подход формирует у ребенка стремление к качественному выполнению каждого указания, что и приводит к незаметному, безболезненному освоению двигательных умений.
Можно использовать не только станции двигательных действий, но и станции загадок, поговорок, рисунков, кроссвордов, отгадываемых вместе с родителями.
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ НА ПРОГУЛКАХ
Прогулки в лес или в парк особенно полезны. Во время прогулки можно совместить ходьбу с подвижными играми и развлечениями, купанием, воздушными и солнечными ваннами.
Чтобы прогулка была веселой и интересной, можно организовать игры, которые не требуют особого оборудования, специальной площадки. Имея с собой только волейбольный или теннисные мячи, можно провести множество разнообразных игр и эстафет.
«Пятнашки мячом»
Цель: развитие ловкости, умения ориентироваться в пространстве, точности и быстроты движений. Количество игроков может быть любым.Инвентарь: мяч.
Инструкция. Все играющие произвольно располагаются на лужайке или поляне, в центре — водящий с мячом в руке. По сигналу начинается игра: водящий должен запятнать мячом любого игрока, который после этого сам становится водящим. Играют 6—8 минут.
Методические указания. Если у детей сохраняется интерес к этой игре, ее можно повторить после небольшого перерыва.
«Круговая лапта»
Цель: развитие ловкости, чувства дистанции, точности и быстроты движений.
Количество игроков 6—15.
Инвентарь: мяч.
Инструкция. Двое водящих находятся за границами условной площадки на расстоянии 10—12 метров, все остальные — в центре площадки. Водящие, перебрасывая мяч друг другу, стараются запятнать тех, кто находится на площадке. Те, в кого попали мячом, выбывают из игры, но их могут выручить те играющие, которые поймали мяч. Выигрывает тот, кто последним останется на площадке. Водящими становятся двое, первыми выбывшие из игры.
Методические указания. Играют 3—4 раза, с небольшими перерывами для отдыха.
«Змейка»
Цель: развитие координации коллективных действий, умения ориентироваться в пространстве.
Количество игроков 6—7.
Инструкция. 5—6 участников, взявшись друг за друга, выстраиваются в колонну — «змейку». Водящий становится перед «змейкой» и старается запятнать последнего. Стоящий в «шейке» первым — капитан — преграждает путь водящему:
широко расставляет руки, ставит заслоны, выполняет различные движения туловищем. «Змейка» следует за капитаном и помогает преградить путь водящему. Если водящий запятнал игрока, замыкающего колонну, он становится капитаном, а запятнанный игрок — водящим.
Методические указания. Игру можно повторять несколько раз, с небольшими перерывами на отдых.
«Ногой по мячу»
Цель: развитие равновесия и точности движений, ощущения пространства при отсутствии зрительного контроля. Количество игроков может быть любым.
Инвентарь: волейбольный мяч.
Инструкция. В шести шагах от игрока помещается волейбольный мяч. Водящему завязывают платком глаза. Затем, после поворота на 360°, он должен подойти к мячу и ударить по нему ногой. Играют по очереди несколько раз. Выигрывает тот, кто большее количество раз попал по мячу.
Методические указания. Место для игры следует подобрать ровное, без канав, кустарника или пней.
«Шишки, желуди, орехи»
Цель: развитие внимания, быстроты реакции, точности движений.
Количество игроков — более шести.
Инструкция. Играющие встают по трое, один за другим, лицом к центру, где стоит водящий. Первые в тройках — «шишки», вторые — «желуди», третьи — «орехи». По сигналу водящий произносит любое из трех названий, например, «орехи». Все играющие «орехи» должны поменяться местами. Водящий стремится встать на любое освободившееся место. Если ему это удается, то игрок, оставшийся без места, становится водящим.
Можно выкрикнуть два названия и даже три. Побеждает тот, кто ни разу не был водящим.
Методические указания. По желанию детей эту игру можно проводить несколько раз.
«Рыбы, птицы, звери»
Цель: развитие быстроты реакции, внимания, обогащение словарного запаса.
Количество игроков может быть любым.
Инвентарь: волейбольный или теннисный мяч.
Инструкция. Все играющие становятся полукругом на расстоянии 4—5 метров от водящего, который держит в руках волейбольный или теннисный мяч. Водящий, бросая кому-либо из играющих мяч, произносит одно из трех слов: «рыбы», «птицы», «звери». Если названо, например, слово «рыбы», играющий должен поймать мяч, сделать шаг вперед и тут же вернуть его водящему, быстро назвав любую рыбу, например, сказать: «Щука». Тот, кто не успевает дать нужный ответ или повторяет его, выбывает из игры. Выигрывает тот, кто не сделал ни одной ошибки. Победитель становится водящим.
Методические указания. Игра повторяется 2—3 раза.
«Волейбол в кругу»
Цель: освоение элементарных умений передачи мяча, раз-питие точности движений.
Количество игроков может быть любым.
Инвентарь: волейбольный мяч.
Инструкция. Играющие становятся в круг и начинают передавать мяч друг другу любым способом, как в волейболе. Тот, кто не смог принять или передать мяч, получает штрафное очко. Выигрывает тот, кто получил меньше штрафных очков.
Методические указания. По желанию участников игру можно повторить 2—Зраза.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1.АфопькинаЕ.Ю., АфонькинаА.С. Игры с веревочкой. СПб., 1997.
Бедарев Г.Игры и развлечения. М., 1985.
Бердыхова Я. Мама, папа, занимайтесь со мной. М., 1990.
Бесова М.А. В школе и на отдыхе. Познавательные игры для детей от 6 до 10. Ярославль, 1997.
Богуславская З.М., Смирнова Е.О. Развивающие игры для детей младшего дошкольного возраста. М., 1991.
БылееваЛ.В., Яковлев В.Г. Подвижные игры. М., 1974.
Вавилова Е.Н. Учите бегать, прыгать, лазать, метать. М., 1983.
Васильков Г.А., Васильков В.Г. От игры — к спорту. М., 1985.
Васин Ю.Г. Физические упражнения — основа профилактики ожирения. Киев, 1989.
Волкова Г.А. Игровая деятельность в устранении заикания у дошкольников. М., 1983.
Выгодская И.Г., Пеллингер Е.Л., УспенскаяЛ.И. Устранениеу дошкольников заикания в игре. М., 1984.
Гаврипа С.Е., Кутявина Н.Л. и др. Развиваем руки — чтоб учиться и писать, и красиво рисовать. Ярославль, 1997.
Геллер Е.М., Короткое И.М. Веселые старты. М., 1978.
Гибсон Р., ТайлерД. Веселые игры (пер. с англ.) М., 1994.
Грабенко Т.Н., Зинкевич-Евстигнеева Т.Д. Коррекционные, развивающие и адаптирующие игры. Спб., 2002.
Гришина Г.Н. Любимые детские игры. М., 1997.
Детские подвижные игры народов СССР/Сост. А.В. Кенеман. М., 1991.
Карабапова О.А. Игра и коррекция психического развития ребенка. М., 1997.
Катаева А. А., Стреблева Е.А. Дидактические игры и упражнения в обучении умственно отсталых дошкольников. М., 1993.
Короткое И.И. Подвижные игры детей. М., 1987.
Место для игр на детской площадке
Физическая нагрузка нужна каждому ребёнку для укрепления здоровья и правильного развития. А что может быть лучше, чем спортивные игры на детской площадке? Кроме того, подвижные занятия на свежем воздухе имеют много плюсов.
Польза игр на детской площадке
Развитие воображения. Горка становится укрытием от драконов, скалодромом, неприступной горой. Место для игр на детской площадке – источник приключений и веселья.
Развитие моторики рук. Рукоходы, канаты способствуют формированию гибкости кистей, цепкости пальцев, поэтому игры спортивного характера на детской площадке обязательно должны быть в распорядке дня ребёнка.
Получение заряда бодрости. Это, наверное, главная польза игр на детской площадке. Удовольствие от лазания по снарядам – залог хорошего настроения малыша.
Но детская площадка травмоопасна, поэтому стоит выбирать место для игр с учётом возраста ребёнка.
До 4 лет. Для малышей предусмотрены невысокие горки, качалки, карусели, лестницы высотой не более двух метров. К тому же не должно быть скользких поверхностей и обязательно наличие ограждения на снарядах. В этом случае у родителей обычно не возникает вопрос «В какие развивающие игры поиграть на площадке с крохой?». Карапузы копаются в песке, а кто постарше – изучают снаряды.
От 4 до 8 лет. В этом возрасте ребята самостоятельно придумывают интересные игры на площадке для детей-ровесников. На помощь приходят горки, лесенки, скалодромы высотой до 2,5 метров.
От 8 до 12 лет. Развивающие игры на детской площадке носят активный характер, и к стандартному набору добавляются турники, кольца.
Если правильно подобрать место для игр, то дети останутся довольны, а родители – спокойны. Ребята разных возрастов не будут мешать друг другу на детской площадке и отлично проведут время.
В какие развивающие игры можно поиграть на площадке?
Этот вопрос волнует многих родителей, которые не знают, чем занять своё чадо. Предлагаем идеи для активных игр на детской площадке.
«Золотые ворота». Эта игра идеальна, если собралась незнакомая компания и нужно наладить дружеские отношения. Местом для этой игры может служить свободное пространство детской площадки. Сначала нужно выбрать двух водящих – Луну и Солнце. Они становятся лицом друг к другу, берутся за руки и поднимают их, образуя ворота. Остальные дети поочерёдно пробегают через водящих, поющих песенку-стишок: «Золотые ворота пропускают не всегда: первый раз – прощается, второй раз – запрещается, на третий раз не пропустим никогда!». На последнем слове «ворота» ловят одного из игроков, спрашивая, с кем он хочет остаться. Ребёнок занимает место в команде Солнца или Луны. Так водящие должны распределить всех детей. В процессе развивающей игры на детской площадке малыши знакомятся.
«Земля». Эта интересная игра на площадке подходит для детей от пяти лет. Развивает быстроту реакции и ловкость. Ведущий закрывает глаза и начинает ходить по периметру. В это время остальные участники разбегаются, стараясь успеть залезть на возвышенность, не касающуюся земли – ступеньку горки, лестницы, или повиснуть на турнике. Ведущий в любой момент времени говорит слово «Земля» и открывает глаза. Кто не успел найти возвышенность, становится на его место.
«Два озера». Развивающая внимание и коммуникативные способности ребят игра. На детской площадке мелом рисуют три зоны, выполняющие роль озер. Можно использовать разные цвета, которые сделают пространство для этой спортивной игры ещё интереснее. Прямо на детской площадке дети делятся поровну на «уток», «гусей» и «лебедей», двое становятся «ястребами». Ведущий объявляет о начале «перелёта» птиц. В это время «ястребы» ловят других пернатых, выводя их из игры.
Какие развивающие игры подойдут для детской площадки для малышей?
Если на одной площадке собрались дети самых разных возрастов, то интересное времяпрепровождение придумать сложнее. Воспользуйтесь идей развивающей игры специально для такой «разношёрстной» компании.
«Удочка или Рыбак». Эта игра интересна тем, что не требует от детей особых навыков, но развивает двигательные рефлексы. Требуется длинная веревка (2-3 метра), к одному из её концов привязывается мешочек с песком. При помощи жребия дети выбирают Рыбака, который становится с верёвкой в центр круга, образованный другими ребятами. В обязанности водящего входит раскручивание удочки над землёй. Через неё должны перепрыгивать все остальные игроки. Участник считается пойманным, если не сумеет перепрыгнуть через препятствие. Он покидает круг.
Какие ещё развивающие игры подойдут для детской площадки? Любые. Главное, чтобы они были направлены на поддержание хорошей физической формы ребенка, его отличного настроения, обязательно приносили радость.
Развивающие игры для детей на улице: спортивные и творческие
С первыми лучиками весеннего солнца пробуждается все вокруг – птички радостно чирикают, деревья готовятся к преображению, а дни становятся теплее и длиннее. Активизируются и дети – они все больше времени проводят вне дома. Чтобы это времяпровождение стало максимально интересным, мы расскажем вам, как можно с пользой исследовать окружающий мир вокруг себя, вовлекать ребенка в спортивные игры и раскрывать его творческий потенциал при помощи несложных занятий на улице.
Натуралисты
Весенние прогулки не просто увлекательны, но и познавательны для детей любого возраста. Наблюдение за естественными природными явлениями развивает в ребенке внимательность, сосредоточенность, наблюдательность. А подручные материалы – веточки, листочки, камешки – помогут в изучении математики, биологии и т.д. Придумывать развивающие игры можно непосредственно во время прогулок, главное не превращать их в монотонные лекции, которые быстро наскучат любому ребенку.
Отправляясь в мини-поход в городской парк или просто гуляя по улицам, предложите ребенку попробовать себя в роли натуралиста. Возьмите с собой блокнот и карандаш – пусть юный любитель природы ведет собственный дневник, в котором отмечает увиденные деревья, цветы и птиц. Возможно, ребенку захочется сделать какие-то зарисовки или просто сфотографировать понравившиеся пейзажи. Можно даже выбрать любимое деревце, за «жизнью» которого начинающий натуралист будет следить. А если появится возможность, обязательно отправляйтесь на экскурсию в ближайший лес. Дикая природа весной очень красива, и отправляться туда лучше, когда вся грязь после зимы подсохнет, а природа расцветет яркими красками.
Помимо пассивных наблюдений, можно предложить и другие познавательные и интересные развлечения для детей:
Постройте скворечник для птиц. Повесить полезную поделку можно на даче или в любом городском сквере.
Займитесь садоводством. Если вы готовитесь к дачному сезону, выделите отдельный горшочек с рассадой для ребенка. Например, можно предложить ему вырастить свой кустик помидоров – сначала посадить семечко, затем пересадить рассаду в открытый грунт, а после – поливать и ухаживать за кустиком. Если нет дачи, можно просто вырастить дома красивый цветок или даже целый огород на подоконнике.
Спортивные игры
Весна может быть не только теплой и сухой, но и снежной, и дождливой. К счастью, активные занятия для детей можно придумать для любых погодных условий. Например, снежный и солнечный март – отличное время для катаний на открытых катках. А если еще и свежий снежок выпадет, то можно и снеговиков налепить, и в снежки поиграть.
Когда снег начнет таять, на тротуарах появятся любимые многими детьми лужи и ручейки. Отводить ребенка за руку от них не нужно – просто позаботьтесь о практичной «экипировке». Резиновые сапоги позволят ему лично «измерить» глубину луж, а непромокаемая куртка защитит от брызг. Детям понравится и другое интересное занятие – запуск корабликов по мелким и глубоким ручейкам. Причем это можно даже превратить в конкурс – устроить соревнование и узнать, чей кораблик первым приплывет на обозначенную линию финиша.
Когда весеннее солнышко полностью растопит зимние запасы снега, у детей начнется настоящее раздолье. По сухому асфальту уже можно активно бегать, и любимый спортинвентарь наконец-то можно выносить на улицу. А это значит, что настала пора детских спортивных конкурсов. Соревнования могут быть самыми разнообразными, например:
бег на время;
прыжки в длину;
вышибалы;
бадминтон;
полоса препятствий.
Дети – большие фантазеры и часто сами придумывают новые конкурсы, поэтому скучать весной им точно не придется.
Творческие занятия
Весна – пора вдохновения, и творческие игры для дошкольников и школьников для этого сезона крайне актуальны. Распускающиеся деревья, первые яркие цветы, сочная трава – все это можно и даже нужно использовать в качестве источника вдохновения. Кому-то захочется нарисовать весенний пейзаж, кому-то – сфотографировать его. Если ребенок не очень любит рисовать дома, отправляйтесь на пленэр. На свежем воздухе все делать интереснее, даже рисовать, особенно если захватить с собой мелки. Создавать рисунки на асфальте не откажется ни один ребенок, поэтому весной часто проводят художественные конкурсы для детей. Участие в таком мероприятии наверняка понравится ребенку, ведь в таких конкурсах важна не только победа, но и общение с другими ребятами, и совместное творчество на асфальте.
Если рисование ребенка не увлекает, возможно, он захочет выучить стихотворение, посвященное весне. Или сам напишет свои первые зарифмованные строчки про пробуждение окружающего мира.
Весной вне дома ребенка ждет множество увлекательных занятий. Заранее подготовьте несложный инвентарь для спортивных игр, творческих занятий, обычный блокнот с фломастерами – и отправляйтесь на улицу, наблюдать вместе за расцветающей природой.
Оздоровительно-развивающие игры для дошкольников
ср., 02.11.2016
Оздоровительно-развивающие игры для детей дошкольного возраста
Игра — единственная всепоглощающая и самая любимая деятельность ребенка, имеющая место во все времена и у всех народов. Разнообразие детских игр безгранично. Игра позволяет ребенку удовлетворять многие потребности — потребность в развлечении, удовлетворении любопытства, выплескивании накопившейся энергии, получении новых ощущений, самоутверждении. Игра способствует развитию сенсорных способностей и физических навыков, раскрывая возможности для того, чтобы ребенок расширял и совершенствовал приобретенные ранее умения. Игра требует от ребенка проявления таких качеств, как инициативность, общительность, способность, координировать свои действия с действиями сверстников, закладывая, таким образом, основы социальных отношений.
Подвижные игры занимают особое место в комплексной программе лечебной физической культуры для детей с различными заболеваниями и отклонениями в состоянии здоровья. Эти игры получили название-оздоровительно-развивающие.
Их применение способствует совершенствованию двигательных умений и навыков, оздоровлению, закреплению достигнутых социальных отношений.
В процессе оздоровительно — развивающих игр улучшается эмоциональное состояние детей, дети получают удовольствие от процесса и результатов игры, формируются навыки честного соперничества. Высокий эмоциональный фон создает хорошие условия для ускорения процессов выздоровления.
Оздоровительно-развивающие игры позволяют ставить и решать интересные двигательные задачи разной сложности, закрепляя достигнутый оздоровительный эффект, получать новые ощущения, самозабвенно вкладывать в них свои эмоции. Эти игры создают дополнительную обучающую ситуацию.
Использование оздоровительно – развивающих игр при плоскостопие.
Ежегодные медицинские осмотры детей дошкольного возраста выявляют значительное число детей, имеющих плоскостопие. Цель игр для детей, имеющих разные степени плоскостопия, — закрепить навыки правильной установки стоп и напряжения мышц стопы и пальцев в различных исходных положениях. Задачи, решаемые при использовании оздоровительно-развивающих игр при плоскостопии у детей дошкольного возраста:
-укреплении мышц пальцев стопы и голеностопного сустава ;
-выполнение упражнений с заданной амплитудой движения, преимущественно в разгрузочных исходных положениях (сидя, на коленях, на четвереньках)
Почитайте об оздоровительно – развивающих играх
1. Адашкявичене Э. И. Спортивные игры и упражнения в детском саду / Э. И. Адашкявичене. – М., 1992.
2. Козырева О. В. Оздоровительно-развивающие игры для дошкольников: пособие для воспитателей и инструкторов физкультуры дошкольных образовательных учреждений / О. В. Козырева. – М., 2007.
Оздоровительно – развивающие игры при плоскостопии.
Игра «Каракатица»
Цель: Быстро пробежать этап, перекатывая стопами гимнастическую палку. Инвентарь: Деревянные или пластмассовые гимнастические палки. Содержание игры: Ребёнок принимает положение сидя на ягодицах, ноги вперед, согнуты в коленях, руки в упоре сзади. По сигналу взрослого «Марш!» ребенок, опираясь на кисти и пятки, начинает движение до поворота, разворачивается и возвращается обратно, не прекращая стопами перекатывать гимнастическую палку.
Игра «Дружные пальчики»
Цель: Быстро переложить карандаши в обруч.
Инвентарь: Карандаши и обручи.
Содержание игры: Вокруг обруча располагается. вся семья. Перед обручем на расстоянии 1-2 м разложены лоточки с десятью карандашами. По сигналу ведущего игроки берут пальцами стоп каждой ноги по карандашу, быстро доходят до обруча, опускают в него карандаши и бегом возвращаются к оставшимся. Если игрок в движении теряет карандаш, он останавливается, подбирает его и продолжает движение. Правила: Выигрывает тот, который первым завершают перенос карандашей.
Игра «Волшебные круги»
Цель: Двигаться по обручу, касаясь его только серединой стопы.
Инвентарь: Обручи. Содержание игры: По комнате разложены обручи. Участники игры стоят серединой стопы на обруче, спиной в центр, дети и родители приставными шагами идут по кругу, стараясь пальцами и пяткой не касаться пола.
Игра «Собачка»
Цель: Достать мяч. Инвентарь: Мяч. Содержание игры: Игроки встают в круг, и перебрасывают мяч друг другу, задача «собачки» — завладеть мячом, потерявший мяч сам становится «собачкой».
Для здоровых детей дошкольного возраста и детей, имеющих различные отклонения в состоянии здоровья, данные игры использую как в завершении основной части занятия по физическому воспитанию.
Оздоровительно-развивающие игры помогают детям получать удовольствие, раскрепощать воображение, овладевать ценностями культуры, вырабатывать определенные навыки. Также способствуют формированию у ребенка осознанного отношения к собственному здоровью, способствуют развитию уверенности ребенка в собственных силах. В условиях ненапряженного соперничества приобретаются навыки сотрудничества и сопереживания, повышается рост самооценки ребенком своих поступков и самого себя.
Влияние подвижных игр на всестороннее развитие детей
Библиографическое описание:
Коршунова, В. Ю. Влияние подвижных игр на всестороннее развитие детей / В. Ю. Коршунова. — Текст : непосредственный // Образование и воспитание. — 2017. — № 1 (11). — С. 41-42. — URL: https://moluch.ru/th/4/archive/52/1954/ (дата обращения: 16.02.2021).
В данной статье освещается вопрос влияния подвижных игр на развитие детей и значения подвижных и национальных игр в процессе обучения.
Особое внимание уделяется естественной потребности ребенка в движении, что эта потребность удовлетворяется в подвижных и национальных играх.
В представленной статье также сделан акцент на то, что подвижные игры влияют на здоровье ребенка, интеллект, фантазию, воображение, формирование социальных качеств ребенка.
Ключевые слова: подвижные игры, народные игры, физическое развитие, движение, развитие детей, игровой метод, процесс обучения, здоровье детей
Подвижная игра — это незаменимое средство пополнения ребенком знаний и представлений об окружающем мире, развития мышления, смекалки, ловкости, сноровки, волевых качеств. В процессе игры происходит не только упражнение в уже имеющихся навыках, закрепление их, совершенствование, но и формирование новых качеств личности.
Подвижные игры оказывают положительное влияние на здоровье ребенка, приучают его с ранних лет к активной двигательной жизни, развивает умение анализировать, сопоставлять, обобщать и делать выводы.
В процессе игры у детей развиваются способности к действиям, которые имеют значение в повседневной практической деятельности, в самих занятиях играми, а так же в физкультуре и спорте.
Игра является одним из важнейших условий развития культуры ребенка. В игре развивается интеллект, фантазия, воображение, формируются социальные качества ребенка.
Естественная потребность ребенка в движении, необходимость найти решение двигательной задачи отражаются в подвижных играх детей.
Так как подвижные игры играют важнейшую роль в развитии детей, их необходимо использовать как эффективное средство при отборе детей для занятий избранным видом спорта в тренировочном процессе. Это связано с большими возможностями игрового метода обучения в спортивной тренировке.
Применение игрового метода позволяет заполнить разрыв между строго регламентированным подготовительным и соревновательным периодами спортивной подготовки, осуществлять последовательное обучение, как технике, так и тактике избранного вида спорта.
Своеобразие применения игрового метода заключается в том, что общение тренера с обучающимися, и общение детей между собой носят именно игровой характер. Тренер является участником игры и ее организатором или распорядителем.
Игры делают процесс обучения более легким и занимательным: та или иная умственная задача, заключенная в игре, решается в ходе доступной и привлекательной для детей деятельности. Дидактическая игра создается в целях обучения и умственного развития. И чем в большей мере она сохраняет признаки игры, тем в большей мере она доставляет детям радость и способствует более быстрому и качественному освоению необходимых навыков.
Народные игры являются неотъемлемой частью художественного и физического воспитания детей. Радость движения сочетается с духовным обогащением детей. У них формируется устойчивое, заинтересованное, уважительное отношение к культуре родной страны, создается эмоционально положительная основа для развития патриотических чувств: любви и преданности Родине. [1, с. 5]
Все подвижные игры, в том числе народные можно классифицировать на несколько групп:
а) игры, направленные на развитие прыгучести,
б) игры, воздействующие а развитие силы,
в) игры, развивающие скорость и реакцию,
г) игры, развивающие ловкость.
Подвижные игры, в том числе и национальные просты и доступны, не требуют специального инвентаря и помещений. [2, c. 184–185]
Подвижные игры являются отличным средством общей физической подготовки, а так же подготовки к различным видам спорта.
Следует помнить, что главная его задача использования подвижных игр (том числе использование национальных игр) на занятиях физкультурой и тренировочных занятиях заключается в том, чтобы научить детей играть активно и самостоятельно. Только в этом случае они приучаются сами в любой игровой ситуации регулировать степень внимания и мышечного напряжения, приспосабливаться к изменяющимся условиям окружающей среды, находить выход из критического положения, быстро принимать решение и приводить его в исполнение, проявлять инициативу, т. е. дошкольники приобретают важные качества, необходимые им в будущей жизни.
Итак, народные и подвижные игры в комплексе с другими воспитательными средствами представляют собой основу начального этапа формирования гармонически развитой, активной личности, сочетающей в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство.
Литература:
Детские подвижные игры народов СССР: Пособие для воспитателя дет. Сада / Сост. А. В. Кенеман; Под ред. Т. И. Осокиной. — М.: Просвещение, 1988. — 239 с.: ил
А. Г. Прядезникова Влияние национальных подвижных игр на всестороннее развитие детей // Современные проблемы физической культуры и спорта: Матер. XV научной конф. ДВГАФК / Под ред. Д. В. Чилигина. — Хабаровск: изд. ДВГАФК, 2012. 276 с.
Луговая В. А. Народные подвижные игры, развлечения и забавы: методология, теория и практика / В. А. Луговая. – СПб, 2009. – 105 с.
Люкшинов Н. М. Спортивные и подвижные игры / Н. М. Люкшинов. – М.: Владос, 2007. – 128 с.
Доронина М. А. Роль подвижных игр в развитии детей дошкольного возраста / М. А. Доронина // Дошкольная педагогика. – 2007. – №4. – С. 10-14.
Спортивные игры: Техника, тактика, методика обучения: С 73 Учеб. для студ. высш. пед. учеб. заведений / Ю. Д. Железняк, Ю. М. Портнов, В. П. Савин, А. В. Лексаков; Под ред. Ю. Д. Железняка, Ю. М. Портнова. – 2-е изд., стереотип. – М.: Издательский центр «Академия», 2004. – 520 с.
Основные термины(генерируются автоматически): игра, игровой метод, процесс обучения, развитие детей, большая мера, естественная потребность ребенка, здоровье ребенка, избранный вид спорта, процесс игры, социальное качество ребенка.
Похожие статьи
Значение
игровой деятельности для детей с ограниченными…
Игра — это естественная для ребенка форма обучения. Обучая посредством игры, мы учим детей не так, как нам удобно дать учебный материал, а как детям удобно и естественно его взять.
Игра как методобучения | Статья в журнале «Молодой ученый»
Игра как методобучения. Автор: Грибова Юлия Юрьевна.
Место и роль игровой технологии в учебном процессе, сочетание элементов игры и учения во многом зависит от понимания учителем функций и классификации педагогических игр.
Игровыеметоды в физическом воспитании | Статья в сборнике…
Игра — это естественныйвид живой и непосредственной деятельности, любовь и привычка к которой закладывается с раннего детства.
В игре не только выражаются наклонности ребенка и сила его души, но и сама игра имеет большое влияние на развитие детских способностей и…
Игра как ведущая деятельность в социально-личностном…
Игра как средство развития личности ребенка младшего…
Игровая деятельность как средство обучения подрастающего…
Игра — наиболее доступный вид деятельности для обучающихся разных возрастных групп. В игре ярко проявляются особенности мышления и воображения обучающегося, его эмоциональность, активность, развивающаяся потребность в общении.
Игра в жизни, воспитании и обучениидетей дошкольного возраста
Музыкально-дидактические игры для детей дошкольного возраста. Игра, ребенок, занятие, развитие, развитие речи, развитие способности, тактильная память, учебный процесс.
Возможности
игры в коррекционной работе с детьми
Удовлетворяя потребностьребёнка в игровой деятельности при помощи разнообразных игровых средств, педагог умело моделирует
Игра — наиболее доступный для детейвид деятельности, это способ переработки полученных из окружающего мира впечатлений, знаний.
Игровые технологии в дополнительном образовании детей
Игра способствует развитию у детей познавательной активности, поддерживает интерес к изучаемому материалу, делает процессобучения занимательным.
Роль
игровой деятельности в жизни ребенка.
Это уникальное средство ненасильственного обучениядетей. Игра соответствует естественнымпотребностям и желаниям ребенка, а потому с ее помощью он будет учиться с удовольствием.
Спортивные развивающие игры для детей
Трудно переоценить пользу, которую приносят спортивные развивающие игры детскому организму. Подобный вид отдыха оказывает разностороннее положительное влияние, как на физическое состояние здоровья, так и на психологическое.
Чем полезна спортивная игра
Все родители замечают, что ребенок, регулярно занимающийся спортом, становится более спокойным и уравновешенным, выносливым, не восприимчивым к многим заболеваниям. Но классические тренировки подходят далеко не всем. Часто дети младшего возраста просто отказываются заниматься спортом. В этом случае спортивные развивающие игры станут идеальным вариантом для получения необходимой физической нагрузки и постепенного вовлечения малыша в мир спорта. Такие игры помогут:
развить волю к победе и умение достигать поставленных целей.
Какие отличия необходимо учитывать
Чтобы принести максимум пользы и стать увлекательным досугом, спортивные развивающиеигры должны соответствовать возрасту участников. Для самых маленьких не стоит придумывать развлечения с очень сложными правилами или предусматривающих повышенную нагрузку. С детьми от 2 до 3 лет стоит поиграть в простые игры с интересным сюжетом. Предложите ребятам исполнять определенные роли и вести себя как их персонаж, например скакать, как заяц, или красться, как кошка. Наилучшим вариантом для младшей аудитории станут несложные игры с мячом. Можно кидать его друг другу, забрасывать мяч в корзинку или обруч, сбивать кегли. Такие простые забавы чрезвычайно полезны для детей. Они развивают мышечную систему, моторику и подвижность суставов, учат рассчитывать траекторию броска. Игры с мячом являются прекрасной профилактикой у детей сердечно-сосудистых заболеваний и нарушения осанки.
Детям в возрасте от 3 до 5 лет будут интересны подвижные игры с более сложными правилами, например «Море волнуется раз», различные виды спортивных эстафет, а также игры с мячом и другим реквизитом. Ребятам старше 5 лет можно смело предлагать поиграть в «профессиональные» игры, такие как софтбол, волейбол или футбол. Для начала предложите участникам более простую версию правил и усложняйте их по мере того, как дети будут успешно осваивать игру.
Как уберечься от неприятностей
Чтобы избежать случайных травм, организовывая спортивные мероприятия, следует позаботиться о безопасности игроков. Ознакомьте всех участвующих с правилами поведения во время игры, объясните, чего нельзя делать на игровой площадке. Также уделите особое внимание выбору подходящего места для проведения мероприятия.
Спортивные мероприятия и игры для детей
ЮНИСЕФ Kid Power понимает важность создания команды для детей, когда речь идет о спорте. А когда разрабатываются спортивные мероприятия для детей, они обычно включают веселые детские спортивные игры и другие различные детские спортивные мероприятия для всех возрастов, включая начальную школу. Ознакомьтесь с нашими ссылками ниже, чтобы получить рекомендации по нашим любимым спортивным занятиям и рекомендации по детским спортивным играм:
Баскетбол для детей. Каждый ребенок мечтает попасть в НБА, а баскетбол — самый популярный детский вид спорта в Америке.
Регби для детей: это тяжелый вид спорта, но многие крутые школьники хотят в него играть!
Игры по американскому футболу для детей: НФЛ — самый популярный вид спорта в Америке, поэтому неудивительно, почему дети любят этот вид спорта.
Теннисные игры для детей: Теннис — отличный индивидуальный и командный вид спорта, если вы играете с партнером. Ваш ребенок будет на Уимблдоне в кратчайшие сроки!
Бег Игры для детей: Бег — отличный вид спорта для детей, чтобы оставаться в форме. Ознакомьтесь со списком спортивных игр, чтобы сделать бег для вашего ребенка увлекательным!
Футбольные игры для детей: есть причина, по которой футбол является самым популярным видом спорта в мире, включая детей.
Легкая атлетика для детей: это спорт в стиле Олимпийских игр, которым многие дети начинают увлекаться позже в начальной школе.
Гимнастические игры для детей: если ваш ребенок проводит время в тренажерном зале, то это для него!
Волейбол для детей: Игра в волейбол — это увлекательное занятие для детей в тренажерном зале, на заднем дворе или даже на пляже!
Детские игры в гольф: хотя гольф — это скорее спорт для взрослых, каждому нужно с чего-то начинать. Наш пост поможет вашему малышу сделать гольф своим любимым видом спорта!
Пинг-понг / настольный теннис Игры для детей. Пинг-понг — это классический вид спорта, который нравится детям — в перерывах между уроками, в летнем лагере и где угодно!
Хоккейные игры для детей: НХЛ ждет, когда ваши дети займутся хоккеем, чтобы они могли стать большими звездами НХЛ!
Игры по плаванию для детей. Плавание в бассейне или в океане — это увлекательное спортивное занятие. Ваш ребенок может научиться упражнениям и весело провести время с нашим списком рекомендаций по плаванию.
Игры в крикет для детей. Крикет — это скорее детский вид спорта в Великобритании и Австралии, но он также становится популярным детским видом спорта в Америке.
Бадминтон для детей: для этого вам понадобится сетка, но дети любят бадминтон, так как это один из самых популярных видов спорта в летних лагерях!
Детские игры в боулинг в помещении. Боулинг — это развлечение для многих семей, и что может быть лучше, чем воскресенье, проведенное с семьей за игрой в боулинг и игровыми автоматами?
Лакросс Игры и упражнения для детей. Лакросс в последнее время стал очень популярным, поэтому не удивляйтесь, если ваш ребенок придет домой из школы и попросит поиграть в этот вид спорта со своими друзьями.
Фигурное катание и фигурное катание для детей. Хотя катание на коньках — это веселое семейное занятие по воскресеньям, оно может быть очень конкурентоспособным детским спортивным занятием.
Игры про катание на лыжах и сноуборде для детей: когда на улице холодно, ваш ребенок заразится приключениями и захочет принять участие в экстремальных спортивных играх на снегу.
Тренировочные упражнения по дзюдо для детей. Дзюдо и карате — это серьезные спортивные занятия, которыми многие дети занимаются после школы.
Игры карате для детей: Каратэ может быть веселым и познавательным, если все сделано правильно — наше руководство предлагает 5 отличных игр карате вместе с инструкциями по безопасности.
Борьба для детей. Борьба — еще одно популярное занятие после школы для детей. Убедитесь, что они учатся правильно бороться.
Тренировки по боулингу с десятью кеглями для детей: эту популярную спортивную игру для детей можно усвоить должным образом, чтобы ваш ребенок мог стать лучшим боулером с десятью кеглями!
Упражнения и занятия для детей на байдарках: Ваш ребенок, вероятно, пришел домой из лагеря для сна, желая еще заняться каякингом! Не волнуйтесь, мы вас прикрыли.
Тренировки и занятия по серфингу для детей: Если вы живете на побережье, ваш ребенок, вероятно, захочет заняться серфингом на волнах — убедитесь, что он изучил правильные методы.
Гребля и упражнения для детей: Гребля — это физический вид спорта, которому ваш ребенок определенно может научиться с помощью соответствующих упражнений и инструкций.
Черлидинг для детей: игры с черлидингом и пробные упражнения для вашего ребенка!
Игры и занятия по скалолазанию для детей. Заниматься скалолазанием с ребенком может быть очень весело. Прочтите наше руководство, чтобы узнать о некоторых отличных играх в скалолазание и о мерах безопасности.
Рыболовные игры и занятия для детей: Рыбалка с вашим ребенком может быть интересной, особенно если у вас есть несколько веселых и образовательных игр о рыбалке, которые обязательно понравятся вашему ребенку!
Спортивные занятия для малышей
Каждый родитель и учитель пытается придумать правильный вид спорта или игры для малышей в возрасте 1-3 лет.Это сложный возрастной период, так как ребенок, которому всего 12 месяцев, не готов к полноценным занятиям спортом, но определенно может быть подвергнут небольшому количеству занятий спортом, чтобы подготовить его к занятиям спортом, когда он станет немного старше:
Бросок: Большинство младенцев обладают способностью бросать мячик из мягкого пенопласта, если на это указывают
Ловля: Для этого важно использовать очень мягкий пенистый мяч, поскольку, хотя большинство малышей понимают, что могут что-то поймать, они еще не достигли того возраста, когда они могут это делать успешно
Акробатика: Кувырок малыша на мягкий коврик (следуя указаниям спортивного учителя) может быть забавным и несколько поучительным.
Ходьба / бег: В зависимости от уровня вашего малыша, его прогулка или бег к «финишу» может быть отличным занятием для малышей в спорте
Спортивные занятия для дошкольников и детсадовцев
Дошкольное учреждение
обычно начинается в возрасте от 3 или 4 до 5 лет, и это идеальное время, чтобы начать вовлекать своих дошкольников в занятия спортом.Многие из вышеперечисленных видов спорта можно начинать заниматься в этом возрасте, а именно:
Баскетбол: Идеально с обручем, который можно опустить до 5 футов, и с мячом из пенопласта (даже обруч Nerf в классе подойдет для малышей)
Baseball: Очевидно, что лучше всего начинать с пенопластового мяча и убедитесь, что вокруг нападающего достаточно места, чтобы он случайно никого не ударил!
Гимнастика: Отличной отправной точкой для детей станет посещение тренажерного зала и игрового коврика с структурированными упражнениями.
Плавание: Это следует делать с осторожностью и под рукой спасателя (эксперты считают, что возраст 5 лет является хорошей отправной точкой)
Спортивные игры и мероприятия для детей в помещении
Застрял в помещении? Без проблем.Для детей есть множество увлекательных занятий спортом, в которые можно играть в помещении. Будь то слишком жарко или холодно, дождь, снег или даже сильная жара, иногда занятия спортом в помещении — лучший вариант для детей. Вот самые веселые занятия спортом в помещении и игры для детей:
Футбол из воздушных шаров. Очевидно, вы не хотите играть в футбол в семейной гостиной, поэтому эта более безопасная версия футбола является идеальным занятием для занятий спортом в помещении для детей. Эта игра проста: просто бросьте воздушный шар в середину длинного прямоугольного стола, и пусть каждая команда попытается направить мяч в сторону ворот другой стороны.Если вы хотите получить более забавную и крупномасштабную версию домашнего футбола на воздушном шаре, посмотрите это видео, которое обязательно нужно посмотреть.
Обруч. Хотя большинство может подумать, что хула-хуп — это занятие в одиночку, вы можете поиграть в хула-хуп с другими в качестве веселого занятия для детей в помещении. Самым увлекательным командным занятием с использованием хула-хупа являются гонки: пусть двое детей крутят хула-хупы, а затем пытаются одновременно двигаться, бегут ли они, шимми или рывками идут к финишу, и затем объявляется победитель!
Спортивная пена: Спортивная пена идеально подходит для использования в помещении, так как большинство предметов из пенопласта не разбивают окна в вашем доме! Отведите ребенка в местный универмаг и обязательно купите пенопласт, футбольный мяч или даже пистолеты для пены Nerf.Убедитесь, что вы соблюдаете границы в своем доме, позволяя ребенку играть в помещении со спортивными игрушками из пены.
Спортивные игры и мероприятия для детей на открытом воздухе
Многие виды спорта на открытом воздухе и игры для детей были описаны выше в разделе, посвященном детскому спорту. Однако есть определенные виды спорта, которые отлично подходят для активного отдыха.
Кроме того, занятия спортом на открытом воздухе для детей предлагают различные преимущества, в том числе физические и социальные. Физические преимущества детских видов спорта на открытом воздухе, таких как футбол, скейтбординг, пешие прогулки, езда на велосипеде и футбол, включают: наращивание мышечной массы, обретение острой гибкости, улучшение баланса и координации, снижение веса и общую выносливость.
Социальные преимущества занятий спортом на открытом воздухе чрезвычайно очевидны и, в общем, полезны. Совместные занятия спортом на открытом воздухе с группой детей могут улучшить общее социальное развитие, поскольку дети научатся взаимодействовать друг с другом естественным образом, но при этом спорт будет основным социальным якорем деятельности. Кроме того, социальное взаимодействие улучшит другие аспекты, такие как лидерство, самооценку и общую командную работу, благодаря построению самих спортивных игр.
Лучшие детские спортивные игры и мероприятия под дождем:
Когда на улице идет дождь, это не должно означать, что ваш ребенок должен прекратить играть в спортивные игры или прекратить занятия спортом.Дети все еще могут повеселиться под дождем! Конечно, вы всегда можете отправить своих детей внутрь поиграть в настольную игру, но если у вас есть активный ребенок, который любит спорт, то вот лучшие спортивные игры для детей, пока идет дождь на улице:
Пинг-понг. Вы бы поверили, что в пинг-понг не только хорошо играть под дождем, но и даже веселее, чем когда он сухой ?? Играть в пинг-понг под дождем — очень весело. Конечно, дождь может немного отвлекать, особенно если ваш ребенок носит очки.Тем не менее, мяч по-прежнему хорошо летит и неплохо отскакивает от ракетки, даже когда на него обрушивается дождь. Кроме того, игра под дождем, вероятно, улучшит зрительно-моторную координацию на более высоком уровне, так что, когда дождь прекратится, ваш ребенок будет намного лучше играть в пинг-понг!
Футбол. Если НФЛ может играть под дождем, то почему бы не вашим детям. Конечно, играть в футбол под дождем, очевидно, менее безопасно, и за этим следует внимательно следить со стороны взрослого или судьи. Тем не менее, бегать под дождем, особенно в погоне за подброшенным в воздух футбольным мячом, — определенно волнующее занятие.Рекомендуется носить шипы, чтобы обувь сохраняла хорошее сцепление с землей и тем самым уменьшала вероятность поскользнуться.
Плавание. Единственная уловка здесь — найти открытый бассейн без крыши над ним. Но если вы можете, то это определенно веселое спортивное занятие для детей — резвиться в бассейне само по себе весело, но проливной дождь, вызывающий рябь в бассейне, тоже может быть волнующим. Кроме того, любые детские спортивные игры, которые обычно проходят в бассейне или гораздо более захватывающие под дождем: будь то Марко Поло, баскетбол в бассейне, куриные бои, обезьяна с пляжным мячом в середине или просто олдскульные соревнования по плаванию — все эти дети спортивные игры в бассейне доставят массу удовольствия!
В помещении. Иногда, даже если дождь может быть захватывающим, не стоит рисковать. Если дождь из мороси превратился в нечто похожее на ливень, то, вероятно, лучше всего отправиться в закрытое помещение, чтобы поиграть в спортивные игры для ваших детей. Особенно, если начинает дуть ветер или, что еще хуже, гром, и тогда вы должны немедленно попасть в дом !!! Но, оказавшись в помещении, вы, безусловно, сможете насладиться множеством активных детских спортивных игр, таких как спортивные игрушки Nerf, прятки или домашнее мягкое баскетбольное кольцо, которое можно повесить на любую дверь.
Какие детские виды спорта самые популярные?
Мы взглянули на опрос ESPN, проведенный несколько лет назад, в котором были перечислены самые популярные детские виды спорта, и победителем самого популярного детского вида спорта стал баскетбол, главным образом потому, что оба пола играют в него в больших масштабах по всей Америке. Вот основные выводы из статьи:
Баскетбол — безусловно, самый популярный вид спорта! К тому времени, когда детям исполняется 9 лет, и мальчики, и девочки начинают играть в баскетбол, и это становится самым конкурентоспособным видом спорта, а дети принимают участие в соревнованиях и присоединяются к местным молодежным лигам и летним лагерям. В возрасте 9 лет впечатляющие 14% мальчиков и девочек играют в соревновательный баскетбол в молодежных лигах. Чтобы быть ясным, на самом деле все началось не так. В возрасте 8 лет наиболее конкурентоспособным видом спорта был бейсбол: 12,5% детей играли в бейсбол в юношеских лигах, баскетбол — всего 11%, а футбол — 10%. Популярность баскетбола возрастает в возрасте 9 лет, а к 10 годам возрастает до 17%, затем ошеломляющие 20% детей играют в соревновательный баскетбол в возрасте 11 лет, после чего наблюдается рост до 20.1% в возрасте 12 лет, что кажется пиком. К 13 годам уровень соревновательного баскетбола среди детей начинает падать до 19%, а к 17 годам этот показатель продолжает снижаться до 15% ежегодно.
Для сравнения: в возрасте 17 лет мы видим снижение показателей по всем видам спорта, включая бейсбол, футбол, футбол и волейбол, которые колеблются от 4 до 8% для детей (или подростков в этот момент), занимающихся соревновательными видами спорта. (Важно различать детские спортивные игры и соревновательные виды спорта — в этом обзоре изучались только соревновательные виды спорта, то есть официальные лиги через школы, лагеря и программы, но не включались дружеские или местные спортивные игры без судейства). Что наиболее интересно с точки зрения распределения самых популярных детских спортивных занятий, так это то, что футбол сохранил самую прямую линию из всех видов спорта с наименьшим количеством отклонений в популярности или ее отсутствия на протяжении многих лет. В 6 лет в футбол играют 7,5%, затем достигает пика в 10% к 8 годам, затем остается примерно на 10% в течение 4 лет подряд, а затем стабилизируется на 6% к тому времени, когда дети достигают 17-летнего возраста. что причина отсева в 17 лет не в отсутствии интереса детей к занятиям спортом, а, скорее, в переходе из старшей школы в колледж, в котором спорту уделяется меньше внимания, и его заменяют классы, учеба , стажировки и общая подготовка к работе.
Это не означает, что интерес к спортивным занятиям, таким как футбол или баскетбол, пропадает, поскольку в данном исследовании не учитываются развлекательные виды спорта. Нет никаких сомнений в том, что даже после того, как подросток перестает заниматься соревновательными видами спорта, он все еще активен в спортивных играх, таких как очный баскетбол и дружеский футбол или футбольные матчи с местными детьми или одноклассниками.
Почему так важны детские спортивные игры и командные занятия
Теперь, когда мы представили вам огромный список детских спортивных игр и занятий, которые помогут вашему ребенку стать лучшим спортсменом, мы хотим обсудить важность спортивных игр.Хотя это может показаться нормальным развлечением (и веселье вашего ребенка также важно), у вашего ребенка, играющего в спортивные игры, есть очень важные аспекты развития.
Существует масса доказательств того, что просто собирать детей вместе для занятия или игры полезно для их развития. Превращение этого занятия в спорт просто делает его более активным и здоровым упражнением, поскольку оно заставляет детей ходить на улицу, перемещаться и взаимодействовать друг с другом.
В исследовании Йельского университета под названием «Организованные мероприятия как контексты развития детей и подростков» обсуждаются преимущества командных мероприятий: Исследования показывают, что участие в организованных мероприятиях может иметь ряд положительных последствий для детей и подростков.
И недостаточно просто участвовать — как только ваш ребенок станет талантливым в (спортивной) деятельности или упражнении, в которых он участвует, он просто сделает его развитие намного лучше: Достижение компетентности в этих задачах позволяет человеку использовать личные и личные качества. ресурсы окружающей среды, которые способствуют положительному функционированию в настоящем, уменьшают риск развития поведенческих проблем и повышают вероятность здоровой адаптации к будущему ».
Легкие виды спорта для обучения дошкольников
Здоровое социальное и эмоциональное развитие зависит от опыта, который ваш ребенок получил в течение первых пяти лет жизни.Спорт — отличный способ помочь дошкольникам развить навыки, которые понадобятся им в дальнейшей жизни. Однако важно следить за тем, чтобы те виды спорта, в которые вы записываете своих малышей, соответствуют возрасту. Вот наши рекомендации по занятиям спортом для развития навыков, необходимых вашему ребенку для развития!
Спорт для дошкольников:
Базовые навыки
Гимнастика
Футбол
Бейсбол
Баскетбол
Базовые спортивные навыки
Первым шагом в подготовке дошкольников к занятиям спортом является отработка необходимых им навыков, включая бег, ловлю, метание и удары ногами. Есть десятки семейных игр, в которые можно играть с раннего возраста, и они помогут детям развить навыки, необходимые им, чтобы стать более спортивными.
Бег: Чтобы потренироваться в беге со своим ребенком, добавьте в свой распорядок семейные игры, такие как метки, стоп и беги, и следуйте за лидером. Бег помогает развить такие навыки, как выносливость и равновесие, а также отлично подходит для общего здоровья сердца.
Ловля и метание: Эти необходимые навыки помогают развивать зрительно-моторную координацию, мышечный контроль и другие мелкие и сложные моторные навыки.Ловля и метание — это то, что вы можете практиковать с детьми, как только они научатся сидеть. Сядьте на пол и катите мяч своему ребенку, а затем предложите ему подтолкнуть его обратно к вам. По мере взросления добавляйте семейные игры, в которых учатся ловить и бросать мягкие предметы разного размера, такие как скомканные носки, пляжные мячи и мягкие спортивные мячи, такие как футбольные и волейбольные.
Удар ногами: Практика удара ногой очень важна, если ваш ребенок интересуется футболом.Один из навыков, который вы можете развить с дошкольниками, чтобы помочь им улучшить свои способности к ударам ногами, — это баланс. Используйте семейные игры, чтобы помочь ребенку научиться стоять на одной ноге, а затем на другой. Когда вы начнете практиковаться в ударах ногами, убедитесь, что вы находитесь на мягкой поверхности на случай, если они упадут!
Социальные и эмоциональные навыки: Хотя физические навыки, необходимые вашему ребенку для занятий спортом, важны, важно также помнить о социальном и эмоциональном аспектах. В дополнение к занятиям, направленным на развитие физических навыков, включайте в себя семейные игры, в которых учат делиться друг с другом, по очереди, терпению и хорошему спортивному мастерству.
Хотя может показаться заманчивым побудить вашего ребенка посещать более формальные классы в раннем возрасте для развития своих талантов, исследования не подтверждают связь между участием в дошкольном спорте и успехом в спорте в более позднем возрасте. При поиске занятий для вашего ребенка не забывайте выбирать занятия, которые интересны, соответствуют возрасту и безопасны. Кроме того, всегда проявляйте хорошее спортивное мастерство и поощряйте дошкольников делать то же самое.
Гимнастика для дошкольников
Танцы и гимнастика — два лучших вида спорта для детей младшего возраста, потому что они развивают мышечную силу, гибкость, равновесие и дисциплину.Эти виды спорта — отличный выбор для дошкольников, поскольку они ориентированы на игру. Базовые занятия по гимнастике включают занятия, которые увлекательно и увлекательно улучшают мелкую и крупную моторику, координацию, силу и социальные навыки. Ваш ребенок также будет практиковать бег, прыжки, перекатывание, лазание и балансировку, которые являются прекрасными навыками ловкости, необходимыми для его физического развития.
Футбольные навыки
Когда дошкольники приобретут навыки бега и ног во время семейных игр дома, футбол может стать для них забавным занятием. Во многих городах есть развлекательные лиги, которые предлагают детям разнообразные спортивные игры по доступной цене. Футбол — это увлекательное занятие для дошкольников, потому что он требует меньшей координации, чем другие виды спорта, но при этом является веселым и интерактивным.
Многие футбольные программы предлагают занятия для детей в возрасте от двух лет, в которых основное внимание уделяется различным двигательным навыкам, таким как равновесие, следование указаниям, удары ногами и контроль бега. По мере того, как дошкольники продвигаются по футболу на разных уровнях, они приобретают более продвинутые навыки и могут начать понимать, понравится ли им этот вид спорта в дальнейшей жизни.
Бейсбол для дошкольников
Бейсбол — это вид спорта, который требует более высокого уровня концентрации и хорошей координации глаз, чем многие дошкольники. Большинство рекреационных лиг по бейсболу начинаются в возрасте пяти лет, хотя некоторые — в четыре года. Записывать детей в бейсбол до пяти лет — это хорошая идея, если ваша главная цель — помочь им подружиться, побегать и поработать над мягкими навыками, такими как бросание и ловля. Однако многие навыки, которые дошкольники будут практиковать в развлекательной лиге, когда они молоды, они также могут практиковать дома с различными семейными играми.Эта идея восходит к упомянутым выше основным навыкам, таким как ловля, метание и бег.
Лучший возраст для игры в баскетбол
Обучение игре в баскетбол имеет для дошкольников те же проблемы, что и в бейсболе. Хотя дети могут бросать и ловить мяч во время семейных игр, они обычно не понимают упражнений, которые используются во многих лигах для тренировки. Однако это не означает, что дошкольники не могут практиковать навыки, необходимые им для игры, когда они станут старше.
Как только ваш ребенок научится ловить мяч, вы можете начать учить его, как отбивать мяч и ловить его. Крайне важно использовать мягкий мяч для этого упражнения, потому что ваш ребенок, несомненно, будет бросать мяч в землю сильнее, чем он думает, и он отскочит назад и ударит его по лицу. Помимо отскока мяча, вы также можете использовать семейные игры, чтобы помочь им попрактиковаться в подбрасывании мяча в ворота. Используйте мягкие мешки или носки для занятий, когда они молоды, а затем переходите к баскетбольному кольцу миниатюрного размера, когда они становятся старше.
Важно помнить, что социальные и эмоциональные навыки, которые потребуются вашему ребенку для занятий структурированными видами спорта, столь же важны, как и физические. Используйте дома семейные игры, чтобы практиковать совместное использование, терпение, по очереди и следование указаниям, чтобы ваш ребенок был полностью готов взять на себя корт или поле, когда придет его время!
В The Breakie Bunch наши сотрудники уделяют внимание всем аспектам развития вашего ребенка, чтобы обеспечить его процветание. Мы обеспечиваем качественный уход за детьми от шести недель до 12 лет.
Обучение детскому спорту: основы для юных спортсменов
Главная цель детей, когда дело доходит до физических упражнений, — это двигать. Тем не менее, хотя мы поощряем молодых «будущих спортсменов», как двигать своим телом и хорошо двигаться, мы закладываем основу для их будущего в спорте и жизни (в целом). Давайте рассмотрим этот важный предмет немного подробнее и узнаем, как можно научить детей основным спортивным навыкам: в качестве гордого родителя, специалиста по упражнениям для молодежи или тренера по молодежному спорту.
как спорт может помочь детям эффективно двигаться
Маленькие дети формируют неврологические паттерны, которые перемещаются из их мозга, чтобы эффективно двигать своим телом, когда они практикуют свои навыки кинестетически. Эти навыки развиваются с годами роста и становятся все более и более эффективными с практикой и повторением.
Уже в возрасте ходьбы [начало] мышечные паттерны ребенка, необходимые для правильной походки и движения, устанавливаются благодаря адекватной функциональности конечностей и мышц, активируемых в нужное время (Chang, Kubo, Buzzi, Ulrich, 2006).
Организация мышц, кажется, возникает медленно (и требует огромного количества практики, прежде чем начнут возникать устойчивые паттерны). В то же время другие модели ходьбы и движения проявляются раньше и требуют большей стабилизации (Chang, Kubo, Buzzi, and Ulrich, 2006).
Более ранние инструкторы, тренеры, учителя и тренеры помогают детям с движениями, необходимыми в спорте, и тем больше времени, когда мышцы и тело [в целом] могут развиваться должным образом и эффективно.
Зачем и как поощрять детей заниматься спортом
Фитнес-руководители и тренеры могут способствовать развитию спортивных навыков в раннем возрасте для поддержки их функций развития и создавать модели движений, которые помогут детям заняться спортом. Младенческие рефлексы и реакции могут переходить в элементарные моторные навыки, которые затем превращаются в базовые моторные навыки, прежде чем стать спортивными (Fundamental Motor Skills and Sports Specific Skills, 2020).
Дети обычно хорошо справляются с упражнениями и движениями, участвуют в процессе и знают, что занятия, которые они собираются делать, сделают их день веселее. Идеи, изложенные в этом посте, можно собрать воедино с помощью игрового процесса, схем или даже схем препятствий, чтобы сессии оставались оптимистичными и живыми.
Совершенство движения — не цель; цель состоит в том, чтобы позволить ребенку попрактиковаться в обучении своего тела двигаться так, как они хотят, чтобы оно двигалось. Каждое физическое движение, которое ребенок испытывает от рождения до подросткового возраста, является чем-то совершенно новым.
Базовые движения спортивных навыков могут быть довольно простыми.Опять же, корректировка каждого занятия может быть изменением темы или презентации, чтобы упражнения были легкими и интересными для учащихся.
6 важных спортивных навыков для детей:
Когда дело доходит до обучения детей основам спорта, существует множество движений и упражнений, которые можно использовать при тренировке молодежи.
Подчеркнутые ниже движения являются одними из лучших для восстановления мышц, улучшения координации и улучшения здоровья и благополучия детей.
Метание и ловля
Прыжки / прыжки
Работает
Удар ногой
Отскок мяча
Остановка / запуск
Давайте рассмотрим их поближе, чтобы узнать, как лучше всего практиковать эти эффективные движения для упражнений молодежи.
# 1 Бросок (снизу и сверху) / Ловля
Виды спорта, требующие броска сверху, могут включать софтбол, волейбол, бейсбол и теннис (Fundamental Motor Skills and Sports Specific Skills, 2020).Дети должны научиться понимать, как двигать глазами, руками и ногами одновременно с этим движением.
Инструкции по обучению детей метанию сверху и снизу:
Сосредоточение взгляда на цели на протяжении всего броска (например, обруч вместо мешка с фасолью)
Стой бок о бок к цели
Держите руки для метания почти выпрямленными за туловищем
Шагнуть к цели ногой, противоположной метающей руке
Работа в направлении вращения бедра к плечу во время броска
Движение заканчивается, когда бросающая рука проходит до конца вниз и поперек тела
# 2 Прыжки / прыжки
Прыжки на двух ногах и на одной ноге используются в таких видах спорта, как баскетбол и бейсбол. Безопасное приземление с расположением коленей за пальцами ног — это значительный прогресс, который дети хотят освоить, поскольку они учатся двигаться все больше и больше. Вначале при прыжках дети прыгают врожденно. Их равновесие — вот что может потребовать практики в движениях на одной ноге. Скачки, пропуски и скачки с остановкой или паузой могут быть способом улучшить стабилизацию скачка и остановки этого движения. Конусы или другие маркеры дают детям цель, к которой можно прыгать или прыгать, а также место, где можно бросить вызов своей паузе или стабилизации.
# 3 Работает
Бег включен практически в каждое спортивное мероприятие. Детям нужно только бегать из одной точки в другую и практиковать биомеханику с тренером (см. В блоге NASM сообщение об обучении детей раннему бегу). Инструкции по обучению детей включают следующие шаги:
Сосредоточить взгляд вперед на протяжении всего забега
Приземление ступнями прямо под бедра
Руки согнуты в локтях и движутся напротив ног
Контакт с землей с передней частью стопы (от середины до передней части стопы)
Туловище слегка наклонено вперед с нейтральным положением бедер
# 4 Удар ногой
Удары ногами используются в таких видах спорта, как кикбол и футбол. Инструкции по обучению молодых спортсменов ударам ногой включают настройку, аналогичную броску. Противоположная рука и нога начинаются перед ударной ногой. Дети могут научиться бить внутренней ногой или носком.
Размер и вес мячей учитываются в зависимости от роста бьющих. Некоторым детям может потребоваться помощь, чтобы использовать силу в их основной и задней цепях, чтобы зажечь удар, в то время как другие узнают, как управлять движением и силой своего удара, чтобы направлять мяч к более коротким целям.
# 5 Отскок мяча
Отскок мяча происходит в таких видах спорта, как баскетбол. Зрительно-моторная координация помогает детям работать над ведением мяча, чтобы почувствовать, как мяч отскакивает от твердой поверхности, возвращается к их руке, а затем снова падает на землю. Дриблинг и подпрыгивание мяча преподаются перед телом перед тем, как научить детей отбрасывать мяч сбоку от своего тела.
Инструкции по обучению детей ведению и отскоку мяча:
Сосредоточить взгляд вперед на мяч во время отскока
Их цель — войти в контакт с мячом средними пальцами одной руки на уровне бедер
Их запястья и локти должны согнуться, а затем выпрямиться, чтобы толкнуть мяч.
Их бедра и колени должны быть [окончательно] согнуты во время подпрыгивания.
# 6 Остановка / запуск
Будущие юные спортсмены могут быть на одной скорости: быстро.Задача тренера — научить детей контролировать движения своего тела с помощью целей, которые помогут им начать и останавливаться через определенные промежутки времени. Конусы и мишени могут дать им начальную и конечную точки.
Свист или движение руки могут удержать их внимание, чтобы начать движение или попросить остановиться. Эти навыки особенно важны в спорте, когда нужно оставаться в рамках и поддерживать безопасные параметры для всех участников.
Учащиеся начинают проявлять понимание разнообразных движений, необходимых в спорте, в первые годы их движения.Наблюдая за своими примерами лидерства, они наглядно видят, как достичь этих навыков, физически совершенствуя свои спортивные навыки в детстве.
Положительное подкрепление за участие и попытки овладеть этими навыками мотивирует детей продолжать концентрироваться на своих навыках и развивать самоэффективность во время упражнений.
Дополнительный ресурс по программированию для юных спортсменов:
Обязательно посмотрите это видео о том, как программировать спортивные состязания для юных спортсменов, используя в качестве основы корректирующие упражнения.
Ссылки:
Кларк, М. А., Люсетт, С. К., МакГилл, Э., Монтел, И., и Саттон, Б. Г. (2018). Основы персонального обучения NASM (6-е изд.). Берлингтон, Массачусетс: Джонс и Бартлетт Обучение.
Assessment Technologies Institute®, LLC. (2012). Специалист по упражнениям для молодежи (1-е изд.).
Руководство по физической активности для молодежи. (2019, 29 мая). Получено с https://www.cdc.gov/healthyschools/physicalactivity/guidelines.htm
Фундаментальные двигательные навыки и специальные спортивные навыки. (2020, 20 апреля). Физиопедия . Получено в 21:51, 5 мая 2020 г. , с https://www.physio-pedia.com/index.php?title=Fundamental_Motor_Skills_and_Sports_Specific_Skills&oldid=235868.
Чанг, К.-Л., Кубо, М., Буззи, У., и Ульрих, Б. (2006, апрель). Ранние изменения паттернов мышечной активации малышей во время ходьбы. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1550343/
.
Как заинтересовать детей спортом
Физическая активность — одна из важнейших составляющих здоровья, благополучия и обучения ребенка.Помочь им включить это в свою жизнь является огромным приоритетом в современном воспитании детей, однако многие родители обеспокоены тем, что их сын или дочь не интересуются спортом. В этой статье мы поможем, объяснив, как заставить вашего ребенка заниматься спортом и получать от этого удовольствие.
Томас Джефферсон классно заявил, что человек любого возраста должен посвящать упражнениям не менее двух часов в день, поскольку «сильное тело делает ум сильным». Это еще более верно, когда речь идет о детях: детский спорт не только укрепляет молодое тело, но и помогает растущему уму.
Основная форма взаимодействия ребенка с миром — это физическое прикосновение и игра. Дети поднимают вещи и рассматривают их руками. Они узнают волнующее ощущение бега и одышки. Такие принципы, как работа в команде, дружба и веселье, естественным образом возникают из этих занятий, и они формируют нейронные связи, которые в значительной степени способствуют эмоциональному и интеллектуальному развитию ребенка.
По мере того как дети превращаются в подростков, спорт может взять на себя гораздо более серьезную роль с введением школьных команд.В то время как некоторые дети будут тянуться к ним естественно, другие могут не проявлять особого интереса. Некоторые могут полностью отказаться от занятий спортом, что может беспокоить родителей, которые хотят, чтобы у них была возможность оставаться в форме.
Давайте посмотрим, как представить спорт так, чтобы он стал неотъемлемой частью жизни, выходящей далеко за рамки школьных команд и юношеских лиг.
Почему так много детей теряют интерес к спорту?
Если так важно заинтересовать детей спортом, почему многие из наших детей теряют к ним интерес? Почему семьдесят процентов детей отказываются от организованных занятий спортом к тринадцати годам? Кроме того, существует так много разных видов спорта, что почти каждый ребенок найдет что-то для себя. Почему же тогда некоторым детям кажется, что они никогда не находят спорт, который им нравится?
Есть много ответов, но часть проблемы связана с тем, как мы создаем спорт для наших детей. Некоторые дети чувствуют давление, заставляя их заниматься спортом, который не обязательно является их призванием. Другие чувствуют необходимость сосредоточиться только на одном виде спорта, что может ограничивать как физически, так и социально, если они хотят заниматься несколькими разными видами спорта.
С другой стороны, иногда мы забываем, что мышцы, связки и сухожилия нуждаются в отдыхе — особенно в таких активных действиях, как качка, бег и удары ногами.Мы должны помнить, что детям следует делать перерывы в занятиях спортом, если они хотят продолжать заниматься спортом.
Общим фактором среди этих проблем является наша случайная склонность забывать, что наши дети — это всего лишь дети. Хотя мы должны стремиться обучать таким добродетелям, как сосредоточенность и преданность делу, мы также должны помнить, что детство — это эйфорически свободное время в человеческой жизни. Именно эта свобода позволяет детям исследовать свой мир и открывать для себя свои увлечения, в результате чего формируется набор интересов и возможность получать удовольствие от различных занятий.
Ребенок может переключаться между разными интересами с головокружительной скоростью, из-за чего родители иногда могут почувствовать себя причастными к воспитанию дилетанта. Однако во взрослом возрасте мы упускаем из виду детскую свободу исследовать все прихоти и фантазии, которые радуют наши чувства, — и есть способы развить это прекрасное любопытство, при этом давая ценные уроки целеустремленности и тяжелой работе.
Как заинтересовать детей спортом
Обеспечение того, чтобы ваш ребенок естественным образом включал упражнения в свою жизнь, представляет собой смесь нескольких вещей: подавать пример, заниматься спортом вместе, делать это весело и поощрять, а не принуждать заниматься спортом.Давайте рассмотрим каждого по отдельности.
На примере
Помните, что дети — это губки, которые впитывают свое понимание жизни, наблюдая за своими родителями. Это может быть как благословением, так и проклятием — кто раньше не слышал фразу «делай, как я говорю, а не как я»? Если вы ведете машину как маньяк или оставляете кухню в беспорядке, велики шансы, что позже вы обнаружите, что ваш ребенок подражает этому поведению.
Точно так же, если ваш ребенок видит, что вы весь день бездельничаете на диване перед телевизором, у него не будет оснований полагать, что упражнения действительно важная часть жизни.Начните доказывать ценность спорта, участвуя в нем сами.
Есть много способов продемонстрировать эту связь со спортом, и большинство из них принесут пользу вам не меньше, чем вашему ребенку. Присоединяйтесь к команде по кикболу после работы. Беги. Запишитесь в местный спортзал. Может быть, даже вытащить старую теннисную ракетку или коньки. Существуют такие виды спорта, как футбол, фрисби, баскетбол, бейсбол, софтбол и многие другие, которые предлагают игры для тех, кто хочет заниматься повседневными видами спорта.
Занимаемся спортом вместе
Нет ничего более типичного для Америки, чем бросание бейсбольного мяча вместе с ребенком, но польза от этого выходит далеко за рамки качественного времени, проведенного вместе.
Тенденция ребенка связывать спорт с развлечением начинается с вас, родителей. Поскольку ребенок формирует свое представление о нормальности, наблюдая за вашим поведением, сообщайте ему о важности спорта, выполняя вместе увлекательные спортивные занятия.
Научите своего ребенка кататься на велосипеде, а затем сделайте еще один шаг, совершив вместе велосипедные прогулки.Это может быть как просто прогулка по улице, так и увлекательная прогулка по лесу на горных велосипедах. Купите баскетбольное кольцо и научите их основам ведения и броска. Если вы предпочитаете ходить в спортзал, возьмите ребенка с собой и найдите для него забавные занятия.
Знакомить детей с видами спорта, которые вам нравятся больше всего, — это нормально. Однако со временем обращайте пристальное внимание на своего ребенка и наблюдайте, веселится ли он. Вполне возможно, что ваш любимый вид спорта их совсем не заинтересует, и это совершенно нормально — просто будьте готовы принять его и перейти к другому варианту. Попробуйте познакомить их со многими видами спорта и посмотрите, не склонны ли они к одному из них.
Продолжай развлечься
Никто не любит работу по дому. Так же, как дети узнают, что спорт важен, наблюдая за тем, как в них участвуют их родители, они также узнают, что спорт — это весело, наблюдая, как люди веселятся во время игры.
Когда вы обучаете своего ребенка баскетболу, бейсболу или любому другому виду спорта, не поддавайтесь желанию оказать слишком сильное давление. Вместо этого, будьте легкими и относитесь ко всему с чувством юмора.Ребенку не будет интересно изучать правильную технику стрельбы, если ему сначала не понравится игра, поэтому прежде всего убедитесь, что вы развлекаетесь.
Вот несколько способов развлечь детей спортом:
1. Создавайте собственные мини-игры из спорта.
Например, представьте, что вы играете в баскетбол вместе со своим шестилетним сыном. Вы заметили, что ему нравится подбрасывать мяч вверх как можно выше, а затем бегать, чтобы поймать его, прежде чем он отскочит. Вы надеялись, что к настоящему времени он научится отбивать броски в прыжке с линии штрафных, но эта мечта, похоже, не сбылась.
Не заставляйте его перестать заниматься тем, что ему нравится, — вместо этого проявите творческий подход и посмотрите, сможете ли вы создать свою собственную мини-игру, которая понравится вам двоим. Например, как высоко вы можете рассчитывать, когда он отпустит мяч и поймает его? Возможно, у вас будет свое собственное табло бега. Это укрепляет идею о том, что спорт — это то, чего стоит ждать, и что главная цель — весело провести время.
2. Предложите ребенку пригласить своих друзей вместе заняться спортом.
Дети любят играть друг с другом в игры, а группа друзей — прекрасный способ воспитать любовь к спорту.
Подумайте, как вы можете сделать свой дом хорошим местом для занятий, которые нравится вашему ребенку. Есть ли поблизости футбольное поле? У вас есть двор, который можно использовать для футбола или бейсбола? У вас есть лес, в котором можно проложить тропы? Достаточно ли велика подъездная дорожка для баскетбольного кольца в земле или сбоку от дома?
Когда ваш дом является местом встречи вашего ребенка и его друзей, занятия спортом становятся еще более особенными и запоминающимися.
3. Сохраняйте позитивный настрой в отношении спорта — не позволяйте разочарованию проявлять себя.
Ни один ребенок не хочет разочаровывать взрослого. Всегда оставайтесь оптимистичными и поощряйте занятия спортом. Чаще улыбайтесь и не позволяйте настроению портиться, поскольку это может создать давление и даже произвести на ребенка неизгладимое негативное впечатление. Вы же не хотите, чтобы они ассоциировали спорт с разочарованием для родителей или тренера.
Попробуйте сказать что-нибудь вроде: «Похоже, ты сегодня повеселился» или «Все, что меня волнует, это то, что ты старался изо всех сил и тебе было весело.Эти небольшие заявления создают ощущение, что спорт не добавит стресса в жизнь, а, скорее, станет местом для его снятия.
4. Помните, что у детей непродолжительное внимание.
Не думайте, что вы будете слишком долго сосредотачиваться на том или ином занятии. Дети устают от занятий, когда они затягиваются слишком долго.
Чтобы ваш ребенок развлекался, старайтесь менять вещи каждые несколько минут. Не отправляйтесь в теннис, ожидая, что вы сыграете три лучших из пяти сетов — поставьте цель и убедитесь, что это не превращается в рутинную работу для вашего ребенка.Когда вы заметите, что они начинают отставать или выглядят скучающими, переключитесь на что-нибудь другое, например, на смену темпа.
5. Не стоит недооценивать «вау» эффект от совместного просмотра спортивных состязаний
Кто из нас не захотел играть в хоккей после просмотра «Могучих уток»? Есть много спортивных фильмов, которые вдохновляют детей попробовать что-то новое. Будь то ослепительная аура огней стадиона на футбольном поле или рассказ о бейсболисте, спортивные фильмы могут быть интересным способом заинтересовать вашего ребенка.
Кроме того, совместное посещение спортивных игр способствует сплочению и укрепляет желание стать частью команды. Сходите на баскетбольный матч и получайте удовольствие, наблюдая его вместе. Чем больше хороших воспоминаний связано со спортом, тем больше вероятность, что ваш ребенок когда-нибудь захочет присоединиться к веселью.
Поощряйте, не заставляйте
Это связано с попытками сохранить спортивное развлечение, а не рутинную работу. Ваша роль в привлечении вашего ребенка к спорту — представить его как развлечение, а не как еще одну обязанность.
Люди не любят плохо разбираться в вещах, и дети не исключение. Если вашему ребенку нравится заниматься спортом, поощрите его, рассказав, что у него хорошо получается. Даже говоря: «Мне нравится, как вы болеете за команду», вы повышаете вероятность того, что они положительно отнесутся к собственному вкладу.
Кроме того, не слишком зацикливайтесь на том, чтобы постоянно подталкивать ребенка к выполнению упражнений. Хотя вы, несомненно, захотите привить им трудовую этику, не упускайте из виду цель номер один: они должны получать удовольствие от упражнений.
Даже если ребенок много работает и преуспевает в каком-то виде спорта, когда он перестает приносить удовольствие, он вряд ли продолжит заниматься им. Цель здесь долгосрочная: вы хотите, чтобы спорт стал частью их жизни не только в детстве, но и в конечном итоге как взрослых.
Лучшие виды спорта для детей определенного возраста
Дети будут заниматься разными видами спорта в разном возрасте. Младенцы и малыши развивают свои моторные навыки в процессе игры, поэтому для этого важно давать им игрушки.В возрасте от одного до трех лет трехколесный велосипед — отличное введение в движение и самоходное развлечение.
По прошествии тех первых лет становления детям станет уместно познакомить их со специальными видами спорта. Давайте посмотрим на разные виды спорта для разных возрастных групп.
От трех до пяти лет
Когда ваш ребенок находится в таком юном возрасте, организованные виды спорта обычно не подходят. Используйте свое творчество и играйте в разные игры. Бросание и пинание мячей, игра в метки, прятки и бег — отличные способы заставить их увлечься спортом.
Не бойтесь использовать это время, чтобы познакомить вашего ребенка со спортом, которым он может заняться позже. Научиться кататься на лыжах, играть в баскетбол, играть в мяч или забивать гол — отличный способ пробудить в них интерес к определенным занятиям.
От шести до девяти лет
В этом возрасте дети поступают в школу и будут интересоваться новым опытом и навыками. Социальная жизнь чрезвычайно важна для маленьких детей, поэтому они могут быть привлечены к спорту, которым занимаются их друзья.Занятия спортом также являются важным способом развития у детей таких навыков, как сотрудничество, разрешение конфликтов и изящная победа и поражение.
В частности, в Соединенных Штатах существует множество возможностей для детей заниматься спортом. Например, некоторых детей может привлечь к гимнастике. Как в основном индивидуальный вид спорта, ему до сих пор обычно преподают в группах, которые позволяют много общаться. Дети могут прыгать на батутах, делать сальто, плюхаться в ямы с пеной и многое другое, что доставляет им удовольствие.
Еще одним видом спорта, подходящим для детей от шести до девяти лет, является футбол. Футбольные группы в этом возрасте варьируются от новичков до молодежных лиг. Детям также понравится заниматься такими видами спорта, как карате, танцы, теннис, катание на коньках и лыжах.
Убедитесь, что в какую бы лигу ни попадал ваш ребенок, ему весело, и не забывайте обращать пристальное внимание на то, заинтересованы ли они в занятиях другими видами спорта.
От 9 до 12 лет
Когда ребенок достигает подросткового возраста, у него начинает развиваться чувство независимости.Социальное взаимодействие также является высоким приоритетом, а это значит, что групповые виды спорта, вероятно, станут для них хорошим способом.
Футбол, хоккей, бейсбол, баскетбол и другие подобные лиги начнут требовать немного больше времени от детей этого возраста. Ожидайте, что вы потратите немало времени на то, чтобы возить детей на тренировки и игры, и воспользуйтесь возможностью, чтобы их ободрить и принять участие в этом процессе.
Это также прекрасное время для знакомства с видами спорта, которые могут быть или не быть частью школьной программы. Такие занятия, как катание на горных велосипедах, скалолазание, катание на лыжах, сноубординг и дайвинг, могут понравиться более предприимчивым детям, которым нужен выход для их энергии.
Подростки и старше
К тому времени, когда ваш ребенок достигнет подросткового возраста, ваша родительская роль немного изменится. Поскольку подростки гораздо более независимы, они, скорее всего, будут в большей степени диктовать свой собственный выбор в отношении спорта.
Продолжайте практиковать поощрение, поддержку и открытость. Если школьная спортивная команда добавляет больше стресса, чем удовольствия в жизни вашего ребенка, они могут захотеть бросить курить.Родителям может быть сложно принять такое решение, но не забывайте нашу мантру — спорт должен оставаться развлечением.
Спортивная безопасность
Прошли те времена, когда в спорте была поставлена на карту безопасность. Травмы болезненны, неудобны и дороги, и они могут легко привести к тому, что дети станут дистанцироваться от занятий спортом. Если ваш ребенок занимается спортом с высокой нагрузкой, например футболом или хоккеем, подчеркните важность безопасности — спорт не обязательно должен быть опасным, и очень возможно безопасно заниматься им!
Также уделите приоритетное внимание отдыху и восстановлению сил.Межсезонье не обязательно должно быть посвящено интенсивным тренировкам, а скорее должно включать в себя ряд других занятий.
Как спорт формирует дружбу
Спорт повторяет реальную жизнь: есть соревнование, командная работа, победы, поражения, конфликты и решения. Членство в спортивной команде учит ценить заботу о других, развивать доверие и уверенность и проявлять уважение к авторитету и другим товарищам по команде.
Быть частью команды может укрепить уверенность в себе, а уверенные в себе дети, как правило, легче справляются со школой и социальными ситуациями.Но даже просто быть частью группы, независимо от природных спортивных способностей, дает возможность установить связь с другими.
Спорт — отличный уравнитель, так как знакомит детей разного воспитания, национальностей и школ. Они создают захватывающую возможность сблизиться со студентами, которые могут не входить в группу сверстников ребенка в учебе, давая им больше шансов найти того, с кем они общаются.
Примите участие в Spooky Nook Sports
Spooky Nook Sports предлагает самый большой крытый спортивный комплекс на континенте Северной Америки.Хотя это впечатляющее заявление, наша истинная гордость — это заинтересовать людей и увлечь их легкой атлетикой.
Имея более 700 000 квадратных футов внутренней недвижимости, мы размещаем объекты практически для любого спорта, о котором вы только можете подумать, в том числе:
Бейсбол
Баскетбол
Пузырьковый шар
Черлидинг
Восхождение
Вышибалы
Ограждение
Хоккей на траве — мы являемся официальным тренировочным центром США.С. Женская сборная по хоккею с мячом
Флаг футбола
Футбол
Гимнастика
Лакросс
Боевые искусства
Футбол и футзал
Софтбол
Окончательный фрисби
Волейбол
Если вы изо всех сил пытаетесь заинтересовать своего ребенка спортом, отправляйтесь на увлекательную экскурсию по спортивному комплексу и позвольте ему увидеть все доступные варианты. Если размахивать битой — не их чашка чая, возможно, их воображение захватит вид, как кто-то карабкается по каменной стене или группа друзей, участвующих в пузыре.
Каким бы спортом ни увлекался ваш ребенок, Spooky Nook Sports — отличная стартовая площадка для его открытия. Дайте волю своему воображению — и вашему ребенку — а мы сделаем все остальное.
Лучшие виды спорта для детей — и как выбрать подходящий для вашего ребенка
Физическая активность имеет решающее значение для детей. Это не только один из лучших способов борьбы с серьезной эпидемией детского ожирения в Америке, но и один или несколько часов физической активности в день, рекомендованные Центрами по контролю и профилактике заболеваний, могут способствовать сохранению здоровья и благополучия на всю жизнь. -существование.
К счастью, у большинства детей есть естественное желание играть, и запись их на занятия спортом — отличный способ использовать всю эту природную энергию и превратить ее во что-то еще большее.
«Важность физической активности для детей неоспорима, и, откровенно говоря, это небрежно, когда детям не дают возможности задействовать этот бесценный ресурс в жизни», — говорит Мишель М. Миллер, основательница My First Workout в Таллахасси, Флорида.
От игры в футбол до гимнастики — организованные детские виды спорта могут принести пользу детям во всех пяти ключевых областях развития: физическом, эмоциональном, социальном, когнитивном и моральном.Миллер приводит следующие преимущества:
Повышенная сила.
Повышение самооценки.
Улучшение навыков критического мышления.
Повышение самодисциплины.
Повышенное осознание правильного и неправильного.
Обеспечение основы для фитнеса
Итак, где вы? Когда дело доходит до молодежного спорта, родители — это намного больше, чем водители автобазы.Вы должны помочь своим детям выбрать не только спорт, соответствующий возрасту и характеру, но и заложить основу для фитнеса с раннего возраста.
«Сводите маленьких детей на игровые площадки и позволяйте им играть, а также учите детей старшего возраста массой тела и базовым упражнениям с отягощениями и легким формам сердечно-сосудистой деятельности, таким как ходьба, плавание или езда на велосипеде», — говорит Миллер. «Когда для ребенка закладывается такая основа, шансы, что он захочет поднять свою физическую форму на новый уровень, присоединившись к спортивной команде, намного выше.”
Лучшие виды спорта для детей младше 5 лет
Большинство родителей детей дошкольного возраста могут подтвердить, что у них, казалось бы, бесконечный запас энергии. Они любят бегать, прыгать и играть, но они все еще оттачивают такие навыки, как зрительно-моторная координация и способность следовать правилам. Дети в этой возрастной группе, как правило, получают наибольшую пользу от занятий, которые помогают развить основные моторные навыки.
Для этой возрастной группы Миллер также предлагает использовать следующие виды деятельности:
Не являются чрезмерно структурированными, трудоемкими или сложными.
Помогите развить самоконтроль, осознание своего тела и уверенность в себе — навыки, которые пригодятся, если и когда ребенок будет готов к организованным видам спорта.
«Это годы, когда родительский коучинг через поощрение, умственное программирование, поддержку и личный пример становятся основой для всей жизни и повышают шансы того, что дети захотят заниматься спортом в будущем», — говорит Миллер.
Некоторые забавные стартовые виды спорта для детей в возрасте до 5 лет, которые рекомендует Миллер, включают:
Гимнастика.
Плавание.
Езда на велосипеде.
Каратэ.
Футбол.
«Родители могут обучать плаванию и катанию на велосипеде дома, и после того, как несколько необходимых предметов будут приобретены, это могут быть самые недорогие формы физической активности, предпочтительно выполняемые ежедневно», — говорит Миллер, отмечая, что родители должны уверены в своих навыках и безопасности, прежде чем учить своих детей.
Она также предлагает общественную гимнастику и футбольные лиги.
«Фундаментальные навыки в этих видах спорта не так сложны, как в других видах спорта, что делает их идеальным выбором для детей, которые впервые занимаются спортом», — говорит она. «Освоение нового навыка, соответствующего возрасту, повысит уверенность в себе и будет мотивировать их продолжать».
Доктор Наташа Трентакоста, педиатр и специалист по спортивной медицине для взрослых и хирург-ортопед в Институте Седарс-Синай Керлан-Джобе в Лос-Анджелесе, рекомендует боевые искусства для маленьких детей.
«С физической точки зрения любой человек может выучить движения и продвигаться в своем собственном темпе», — говорит она. «Это способствует контролю над телом и осознанности, а также улучшает качество движений. С психологической точки зрения это поощряет дисциплину, приверженность и контроль ».
Ребекка Спрингс, лицензированный семейный терапевт из Портленда, штат Орегон, рекомендует занятия, такие как гимнастика, для дошкольников.
«Это дает даже очень маленьким детям чувство мастерства и уверенности в своем теле, а дети, которые уверены в своем теле, также начинают становиться более уверенными в социальных навыках, учебе и планировании на будущее», — говорит Спрингс.»Так что это всесторонняя выгода!»
Какой бы вид спорта вы ни выбрали для новичков, старайтесь поддерживать низкую нагрузку. Спрингс предостерегает родителей от слишком многого от детей в раннем возрасте.
«В этом возрасте ваш ребенок может быть не готов по развитию к занятиям организованными видами спорта», — говорит она. «Так что, если они говорят, что ненавидят футбол, или тратят мяч на сбор цветов, не волнуйтесь! Это не значит, что ваш ребенок не занимается спортом — он просто может быть не готов ».
Лучшие виды спорта для детей в возрасте от 5 до 12 лет
Физические способности детей будут развиваться с возрастом, как и их индивидуальные интересы.На этом этапе было бы неплохо позволить им изучить различные занятия, помогая им заниматься спортом, наиболее подходящим для их возраста, личности и способностей, а также таких факторов, как время и бюджет вашей семьи.
«Для детей школьного возраста спорт — это физическая отдача, образец здорового соревнования и командной работы, а также чувство мастерства и самобытности», — говорит Спрингс.
Дети этого возраста нередко разочаровываются в сложном виде спорта и хотят бросить его, поэтому так важно помочь им выбрать занятия, которые им подходят.Выбор занятия, не соответствующего их возрасту или способностям, может привести к скуке или потере интереса. Родители могут помочь своим детям оставаться вовлеченными, направляя их к занятиям, которые они могут чувствовать успешно.
Командные виды спорта популярны в этой возрастной группе, включая:
Баскетбол.
Бейсбол.
Футбол.
Футбол.
Волейбол.
Для детей, которые могут быть более независимыми или интровертированными, ищите спорт, например:
Легкая атлетика.
Теннис.
Боевые искусства.
Гольф.
Верховая езда.
Танец.
Лучшие виды спорта для подростков
По мере того, как ваш ребенок прогрессирует и становится более конкурентоспособным, занятия спортом могут стать более дорогостоящими и отнимать много времени для семей — и именно здесь часто вступают в игру разговоры об уровне приверженности.Дополнительные требования к поездкам и частные уроки могут быстро увеличить среднюю стоимость спорта и увеличить время, необходимое спортсмену и родителям. Но занятия спортом по-прежнему имеют большие преимущества — например, привлекательность при поступлении в колледж.
Некоторые из самых дорогих видов спорта для соревнований, причем самые дорогостоящие лиги часто проводятся в зимний сезон, включают:
Хоккей.
Лакросс.
Футбол.
Бейсбол.
Виды спорта, требующие меньшего количества оборудования, могут быть более экономичными и включают:
Трасса или кросс.
Плавание.
Хотя детей старшего возраста может тянуть к избранному виду спорта, Миллер предостерегает от чрезмерных травм, которые могут произойти в результате спортивной специализации.
«На травмы, вызванные чрезмерным перенапряжением, приходится почти половина всех спортивных травм среди учащихся средних и старших классов, а с 2000 года число серьезных травм плеча и локтя среди юных бейсболистов и софтболистов увеличилось в пять раз, согласно Стопу. Спортивные травмы », — говорит Миллер.«Различные виды спорта бросают вызов организму по-разному и в конечном итоге делают спортсмена более разносторонним. Пока несколько видов спорта положительно влияют на качество жизни ребенка, я не вижу необходимости ограничивать участие ».
Однако, поскольку различные виды спорта предъявляют к телу все больше требований, родители должны помнить, что адекватный отдых и правильное питание необходимы для поддержания максимальной работоспособности и снижения вероятности получения травм.
«В настоящее время главное внимание должно уделяться правильному балансу», — говорит Миллер.«Спорт не должен быть работой для детей, но нельзя также мириться с физическими упражнениями. Дети, которые веселятся и извлекают все жизненные уроки из спорта — без того, чтобы спорт отнимал жизнь игроков или семьи — это как раз правильный баланс ».
50 обучающих видеоигр, которые нравятся школьникам на дому
Видеоигры часто получают плохую репутацию. Часть этой критики может быть заслуженной (многие не совсем поощряют детей к активности), но видеоигры не так уж плохи.На самом деле, есть числа, которые чертовски образовательны и могут помочь студентам, молодым и старым, узнавать новое, развивать навыки решения проблем и проявлять творческий подход, при этом прекрасно проводя время. Многие школы уже внедрили обучающие видеоигры, и домашние школьники могут сделать то же самое. Вот несколько отличных игр, которые представляют качественный образовательный контент в увлекательном формате, который понравится учащимся от детского сада до старшей школы. Игровая платформа
Эти видеоигры для Wii, Xbox и Playstation понравятся вашим детям в процессе обучения.
My Word Coach: Эта игра, разработанная лингвистами для Wii и Nintendo DS, поможет учащимся улучшить свои словесные коммуникативные навыки с помощью шести различных забавных игр, связанных со словами. Более того, в игре есть встроенный словарь, содержащий более 17 000 слов.
uDraw Studio: Instant Artist: Помогите юному ученику ощутить его или ее творческий рост с помощью этой игры и устройства для рисования. Игроки могут участвовать во встроенных играх (используя специально разработанные аватары и настройки) или просто заниматься созданием собственных шедевров.
Sesame Street: Once Upon a Monster: Эта видеоигра, предназначенная для младших школьников, объединяет любимцев «Улицы Сезам», таких как Элмо и Cookie Monster, чтобы читать детские сказки и вовлекать их в серию веселых и физических игр.
Smarty Pants: Даже родителям понравится играть в эту викторину от Electronic Arts. Подобно Trivial Pursuit, игра опрашивает игроков на самые разные темы, от истории до науки и спорта, предлагая игрокам найти правильные ответы и продемонстрировать свои навыки.
Reader Rabbit: В серию Reader Rabbit входят обучающие игры, связанные с чтением, которые затрагивают различные уровни обучения и темы. Тот, с которым мы здесь связались, предназначен для второклассников, но есть и другие для младших и старших классов. Все они вовлекают детей в чтение через серию забавных мини-игр.
National Geographic Challenge: Расширьте географические знания своих детей с помощью этой веселой игры для Xbox, которая позволяет игрокам проводить викторины, решать головоломки или исследовать мир.
Escape Adventure Island: Эта игра Jump Start — одна из многих, которые компания предлагает на платформе Wii. Благодаря этому молодые учащиеся взаимодействуют с трехмерной средой, которая помогает им практиковать навыки математики, чтения и критического мышления, зарабатывая виртуальные награды по ходу обучения.
Storybook Workshop: Эта игра для Wii по выгодной цене идеально подходит для молодых людей, которые только учатся читать. Он включает в себя 16 различных сказок, которые дети могут слушать или исполнять, песни, которые вы можете петь, и даже возможность записывать, как ваши дети читают сказки.
LittleBIGPlanet 2: LittleBIGPlanet не только может похвастаться потрясающей графикой, но также является отличной игрой для развития у детей навыков решения проблем. Игроки перемещаются по богатому ландшафту, находя по пути объекты, многие из которых могут быть использованы для решения головоломок, бросающих вызов молодым умам.
Portal 2: Вместо того, чтобы заставлять игроков пробивать себе путь к победе, как это делают многие игры, в Portal 2 игрокам приходится проявлять смекалку, чтобы сбежать из Aperture Laboratories и бросить вызов безумному роботу в центре сюжета. Эта игра считается одной из лучших игр всех времен. Это незабываемый и сложный для ума опыт, который игроки не скоро забудут.
Связь мозга и тела: Поощряйте учащихся развивать не только свой разум, но и свое тело в этой игре, которая подталкивает их к успехам в обеих областях. Дети могут играть индивидуально, или вы можете играть вместе всей семьей.
Портативные устройства
Карманные устройства
Nintendo и Playstation получат образовательное обновление с этими играми.
Big Brain Academy: Big Brain Academy, игра для Nintendo DS, предлагает игрокам принять участие в различных заданиях по времени. По сути, это тренировка для мозга, предназначенная для игроков всех возрастов.
Magic School Bus Oceans: Это лишь одна из многих игр Magic School Bus, каждая из которых может быть отличным способом для юных учеников весело провести время, незаметно получая образование. В этой игре дети будут исследовать океан с помощью серии уроков и семи различных обучающих игр.
BrainQuest: Эта игра, предназначенная для учащихся 3 и 4 классов, задает игрокам более 6000 вопросов. Помимо головоломок есть экшн, и эти две вещи объединены таким образом, что дети не хотят отказываться от игры.
Spelling Challenges: Если вашим ученикам нужна помощь с орфографией, эта игра может стать интересным способом научить их попрактиковаться. Он содержит более 25 000 слов на 100 различных уровнях и вовлекает игроков в 11 различных игр.
Книжный червь: В этой веселой игре для Nintendo DS проверяются навыки чтения, орфографии и других языков. Множество словесных головоломок заставят детей улыбаться, когда они создают свои собственные виртуальные библиотеки в игре.
Гений животных: Животные увлекательны для юных учеников, и эта игра извлекает выгоду из этого. Вам предстоит сыграть в пять мини-игр, каждая из которых посвящена разным условиям обитания, в ходе которых дети проверят, насколько они знают все, что связано с животными.
Learn Science: Эта игра для Nintendo DS, наполненная забавными мини-играми, — отличный способ помочь детям практиковать свои научные знания. Существуют различные игровые режимы и уровни сложности, которые сделают игру доступной для широкого круга учащихся.
Возраст мозга: Родители и дети будут любить использовать это приложение, чтобы тренировать свой мозг и стать умственным атлетом. От математики до логики и задач со словами — существует множество задач, которые помогут учащимся во всех аспектах их образования.Серия игр и тестов поможет учащимся приобрести знания, необходимые для успешной сдачи теста, и это может быть даже интересно.
futureU: Дети, обучающиеся на дому, готовятся к поступлению в колледж? Возможно, вы захотите вложиться в эту игру (она относительно дешевая, поэтому на самом деле это не так уж и много), которая помогает подготовить студентов к SAT.
Drawn to Life: Хотите помочь своему начинающему молодому художнику, аниматору или творческому типу раскрыть свои таланты? Эта игра может быть отличным способом сделать это. Он позволяет игрокам нарисовать рисунок, который будет воплощен в жизнь и использован для игры в серию веселых и увлекательных игр, когда они будут сражаться за возвращение деревни, подвергшейся опасности.
Компьютер
Включите компьютер или Mac, чтобы получить удовольствие от обучения, когда вы инвестируете в эти удивительные обучающие игры.
SimCity: Эта классическая игра — не просто развлечение. Он также дает бесценные уроки о городском планировании, воздействии на окружающую среду и даже стихийных бедствиях.
Spore: Ваши ученики, обучающиеся на дому, могут увлечься эволюцией, играя в эту игру, которая проведет их через одноклеточные организмы вплоть до исследования космоса и колонизации.Игроки медленно создают своих собственных существ, добавляя по ходу их черты и модели поведения, которые помогут или затруднят их выживание по мере их развития. Это весело, захватывающе и познавательно.
Нэнси Дрю: Поощряйте своих детей оттачивать свое критическое мышление и навыки решения проблем, играя в эту веселую компьютерную игру, в которой им предстоит разгадывать тайну в роли девочки-детектива Нэнси Дрю.
ItzaBitza: В ItzaBitza оживают рисунки. Более того, он также разработан, чтобы помочь первым читателям повысить свои навыки, предлагая как удивительную креативность, так и укрепление уверенности в себе и языковые навыки.
Crazy Machines: The Wacky Contraptions Game: Создавайте творческие машины, тестируйте свои устройства и заставляйте их работать в этой творческой игре, которая учит основам физики, электричества, гравитации и эффектов частиц.
Brainiversity: Эта игра для Windows поможет вам и вашим детям поддерживать свой мозг в форме и здоровье, проверяя его с помощью психологических тренировок. Мини-игры охватывают язык, память, математику и анализ; все ценные навыки, необходимые в любой академической деятельности.
Цивилизация: Что заставляет одну цивилизацию процветать, а другая умирает? В этой классической игре игроки узнают это, строя свои собственные империи. Игра предлагает уроки стратегии, древних и современных культур и основ человеческого общества; отличное сопровождение к урокам истории.
Слух музыки: Предложите учащимся в возрасте от 5 до 11 лет увлекательный способ улучшить слух и узнать больше о музыке, предложив им этот увлекательный игровой метод обучения.
Онлайн
Эти обучающие онлайн-игры и ресурсы вызывают фурор как у родителей, так и у школьников.
Gamestar Mechanic: Вы можете помочь своему ребенку, любящему видеоигры, освоить технические навыки с помощью этой игры, которая позволяет юным игрокам разрабатывать и создавать свои собственные видеоигры.
Math Blaster: Одна из наиболее широко используемых математических игр, эта бесплатная игра сделает изучение математики более увлекательным, чем когда-либо, для ваших юных учеников.
Quest Atlantis: Популярный выбор в школах по всей стране, эта образовательная игровая среда погружает учеников старших и средних классов в уроки по всему, от естественных наук до социальных вопросов.
Whyville: С помощью Whyville дети могут создавать аватар, играть в развивающие игры, проводить время с друзьями и весело проводить время, делая это!
Minecraft: Minecraft — это не просто обучающая игра, это стало общенациональным явлением.Как говорится в этой статье, увлекательная игра увлекла как учеников, так и родителей. Почему? Это вдохновляет на творчество и решение проблем, а также просто, ну, весело.
Manga High: Математика на этом сайте была преобразована в увлекательную форму, сосредоточившись на игровом обучении для учащихся самых разных уровней. Базовые игры бесплатны, но полный комплект будет стоить вам.
20Q: Интернет-версия сайта «20 вопросов» может быть использована, чтобы помочь учащимся думать и рассуждать.
Ology: Созданный Музеем естественной истории, этот заполненный играми сайт является отличным ресурсом для уроков по астрономии, биоразнообразию, генетике, палеонтологии и многому другому.
Gamequarium: Этот сайт полон обучающих игр, посвященных широкому кругу навыков и тем. От игр с числами для детсадовцев до справки по испанскому для младших школьников и даже специального раздела для школьников на дому.
FunBrain: На этом сайте есть десятки обучающих игр, в которые детям понравится играть, и вам понравится, когда они учатся.Чтение аркады, бейсбола по математике и грамматики горилл — вот лишь некоторые из них, которые мгновенно станут классикой в вашем доме.
iPad
Если вам посчастливилось иметь планшет, максимально используйте его потенциал в классе, загрузив несколько (или все) из этих замечательных образовательных игр.
Rocket Math: Эта отличная игра для изучения математики стоит меньше доллара и представляет собой реальную ценность, тем более что ряд источников назвал ее одной из лучших игр для детей. Это, безусловно, помогает развлечься с математикой, предоставляя игрокам 56 различных математических миссий.
Toontastic 3D: Дети могут создавать свои собственные анимации в этой замечательной бесплатной игре от Launchpad Toys.
Стек штатов: Еще никогда не было так весело изучать штаты. В этой игре используется ряд игр, чтобы помочь маленьким детям узнать названия и расположение штатов. Изучающие географию также могут играть в Stack the Country.
Fish School: Эта игра, предназначенная для детей младшего возраста, использует симпатичную графику с рыбками для обучения алфавиту, числам, формам и цветам.
Khan Academy: Khan Academy — это множество обучающих игр, которые становятся еще лучше, если к ним доступ осуществляется через планшет, они побуждают детей учиться, расти и совершенствоваться в своих основных предметах.
Super Why: Игра Super Why, созданная PBS, ориентирована на повышение грамотности и помогает развить навыки во всем, от чтения до рифмования.
Орегонская тропа: На протяжении десятилетий дети любили и учились на Орегонской тропе. Эта обновленная версия для iPad и iPhone также интересна и может похвастаться улучшенной графикой.
Mindsnacks: Изучение языка в домашней школе может быть трудным, если вы не совсем бегло говорите, но игры, такие как Mindsnacks, могут помочь, задавая учащимся вопросы по базовым словарным словам на английском, китайском, французском, итальянском, корейском, испанском и вьетнамском языках.
PLATO Результат: Ориентированная на школьные округа, эта образовательная система, основанная на Общих основных стандартах, также может быть благом для домашних школьников.Вы найдете множество образовательных инструментов, в том числе ряд интерактивных игр, затрагивающих такие темы, как математика и изучение языков.
Влияние активной образовательной видеоигры на мотивацию, научные знания и физическую активность детей
Аннотация
Предпосылки
Активные обучающие видеоигры (AVG), по-видимому, положительно влияют на мотивацию учеников начальной школы, что приводит к более интенсивному обучению результаты. Целью этого исследования было определить эффективность AVG в отношении усвоения естественнонаучных знаний учащихся начальной школы, уровня физической активности (PA) и мотивации на основе интересов.
Методы
В этом рандомизированном контролируемом исследовании 53 ученика начальной школы были отнесены к экспериментальному условию или условию сравнения. Условия эксперимента обеспечивали среду обучения AVG, тогда как условие сравнения основывалось на сидячих обучающих видеоиграх.
Результаты
Результаты дисперсионного анализа с повторными измерениями (ANOVA) в тесте на знания показали, что учащиеся обеих групп показали лучшие результаты на пост-тесте, чем на предварительном ( p <0.001, η 2 = 0,486), и их результаты после тестирования существенно не различались. Условия эксперимента обеспечивали более активную среду, поскольку средняя частота пульса (ЧСС) студентов находилась в целевой зоне ЧСС (ЧСС = 134 ударов в минуту), что было значительно выше, чем средняя ЧСС (103 ударов в минуту) из сравнения. условие ( t = 7,212, p <0,001). Студенты в экспериментальных условиях восприняли более высокий уровень ситуационного интереса, чем их сверстники в группе сравнения ( p <0.01, и η 2 = 0,301).
Заключение
Эти результаты показывают, что AVG приносят больше пользы детям с точки зрения PA и мотивации, чем традиционные видеоигры, обеспечивая приятный опыт обучения и достаточный PA.
Дыхательная недостаточность у ребенка — причины, симптомы, диагностика и лечение
Дыхательная недостаточность у ребенка — это состояние, при котором возникает дисбаланс газового состава крови: дефицит кислорода на фоне избытка углекислоты. Поддержание нормального газообмена при развитии дыхательной недостаточности (ДН) обеспечивается за счет интенсивной работы аппарата дыхания, сердца, что быстро приводит к истощению компенсаторных сил организма. ДН может протекать в острой или хронической форме, проявляется одышкой, цианозом, тахикардией, неврологической дисфункцией. Диагностика основана на физикальном обследовании, изучении газов крови, спирометрии. Лечение комплексное, включает устранение этиологического фактора, восстановление газообмена.
Общие сведения
В широком понимании дыхание объединяет несколько процессов: внешнее дыхание, обмен газов на уровне альвеол, тканевое дыхание. Нарушение на любом из этапов приводит к развитию дыхательной недостаточности. ДН у ребенка ‒ очень актуальная проблема в педиатрии, занимает ведущее место в структуре летальности детей первых лет жизни. Это самая частая причина госпитализации в отделение детской реанимации и интенсивной терапии. Заболеваемость респираторным дистресс-синдромом, связанным с разными причинами, составляет 1,5-13 случаев на 100 000 человек в год. У недоношенных детей частота ДН при рождении достигает 20%-80%.
Дыхательная недостаточность у ребенка
Причины
Причин дыхательной недостаточности у ребенка большое множество. Не всегда они связаны именно с заболеваниями респиратоного тракта. Для удобства понимания этиологические факторы принято делить на две большие группы:
Внелегочные. Включают патологии ЦНС, которые приводят к депрессии дыхательного центра (асфиксия, внутричерепное кровоизлияние), неврозы с респираторным компонентом, паралич дыхательной мускулатуры. Также среди причин ‒ травмы и повреждения грудной клетки, плевры, обструкция трахеи инородными телами. ДН характерна для пороков сердца, генерализованных аллергических реакций.
Легочные. К таким поражениям принадлежат инфильтративно-воспалительные заболевания бронхо-легочного тракта (бронхит, пневмония), застойные явления (шоковое легкое). К данной категории относятся болезни, связанные с уменьшением альвеолярной вентиляции: аплазия и гипоплазия легкого, резекция доли или всего органа, сдавление извне. Для неонатального периода типична ДН при болезни гиалиновых мембран, мекониальной аспирации.
Патогенез
Независимо от причины развития дыхательной недостаточности у ребенка, в основе лежат 2 нарушения: уменьшение напряжения О2 в крови (РаО2) и повышение содержания углекислого газа (РаСО2). Вначале организм компенсирует кислородное голодание путем усиления работы внешнего дыхания, развития одышки. Дополнительный поток кислорода поступает за счет учащения дыхательных движений, усиления физической работы респираторной мускулатуры.
Со временем запасы энергии истощаются, поступление О2 и его транспорт эритроцитами снижается, развивается гипоксемия. Как следствие, кислород недополучают ткани организма — формируется гипоксия. По мере нарастания гипоксии состояние входит в стадию декомпенсации: угнетается функции нервной, дыхательной системы, сердца и сосудов. Наряду с гипоксемией избыток СО2 (гиперкапния) оказывает токсическое влияние на системы и органы, усугубляя симптомы дыхательной недостаточности.
Классификация
Существует несколько вариантов классификации ДН по разным критериям: скорости развития, этиопатогенетическим механизмам, длительности течения, газовому составу крови. Клинически имеет значение выделение острой и хронической форм, стадий течения. Представленная классификация дыхательной недостаточности часто применяется на практике, так как влияет на выбор тактики терапии:
1. По этиологии:
Обструктивная. Появляется при нарушении прохождения струи воздуха по респираторному тракту из-за попадания инородных тел в бронхи, бронхообструкции, обтурации просвета слизью, меконием, прорастающей опухолью.
Рестриктивная. Сопровождает заболевания, связанные с ограничением подвижность ребер, ткани легкого и плевры. Встречается при плеврите, пневмосклерозе, пневмо- и гидротораксе, тяжелой степени сколиоза.
Смешанная. Сочетает в себе признаки обоих этиологических типов, с преобладанием одного из них. Как правило, формируется на фоне длительно текущих кардиальных нарушений.
2. По патогенезу:
Гипоксемическая (паренхиматозная). Развивается из-за нарушения альвеолярно-капиллярной диффузии при тяжелых поражениях паренхимы легких: пневмония, кардиогенный шок. Характерно снижение pO2, которое плохо корректируется кислородотерапией.
Гиперкапническая (вентиляционная). Формируется при нарушенной механике дыхания — депрессия центра дыхания в ЦНС, утомляемость дыхательных мышц, дефектах костно-мышечной системы грудного отдела. Относительное уменьшение pO2 происходит на фоне повышения рСО2.
Симптомы ДН у детей
Острая ДН
Клиническая картина дыхательной недостаточности объединяет симптомы основной патологии, изменения внешнего дыхания, системные проявления. Изменения общего состояния ребенка характеризуются потливостью, чувством тревоги, страха, отказом от груди у младенцев. Со стороны ЦНС может быть нарушение сознания, синдром угнетения либо гипервозбудимости. О вовлечении сердечно-сосудистой системы свидетельствует нарушение ритма в различных формах, падение или нестабильность АД.
Респираторные расстройства имеют несколько типичных симптомов: раздувание крыльев носа, изменение дыхательных движений (диспноэ), шумный, свистящий выдох или стон. Диспноэ представлено вариантами:
учащение (тахипноэ),
урежение (брадипноэ),
остановка дыхания (апноэ).
Для компенсации характерно усиление работы дыхания, для декомпенсации — истощение, апноэ. Нарастание гипоксемии проявляется синюшностью кожных покровов и слизистых оболочек разной степени: акроцианоз — синеют кончики пальцев, периферический цианоз — дистальные отделы конечностей, центральный цианоз — слизистые, вся поверхность тела.
Степени ДН
По совокупности симптомов у ребенка выделяют несколько степеней дыхательной недостаточности.
При первой степени одышка развивается после значительной физической нагрузки.
Вторая степень характеризуется тахипное и появлением легкого цианоза после обычной нагрузки, сосания груди.
Третья степень – это выраженная клиника ДН, разлитой цианоз, присоединение неврологической симптоматики.
Четвертая степень – самая тяжелая: сознание нарушено вплоть до комы, кислородозависимость абсолютная, дыхание аритмичное, поверхностное.
Хроническая ДН
Особенностью хронической формы дыхательной недостаточности является то, что клиника развивается постепенно, обычно при обострении основной болезни, физическом перенапряжении. Организм ребенка с хронической дыхательной недостаточностью быстро запускает механизмы долговременной компенсации, поэтому тяжесть ДН редко прогрессирует до 3-й, 4-й стадии. У ребенка развиваются типичные признаки длительной гипоксии: пальцы в виде «барабанных палочек», темные круги под глазами, бочкообразная грудная клетка, гипертрофия межреберных мышц.
Осложнения
Дыхательная недостаточность ‒ состояние неотложное, угрожающее жизни ребенка. Неверное или позднее оказание первой помощи приводит к летальному исходу, необратимым изменениям ЦНС, лейкомаляции. Хроническая гипоксемия осложняется легочной гипертензией, недостаточностью кровообращения по правожелудочковому типу. При развитии тканевой гипоксии компенсаторно увеличивается содержание эритроцитов в периферической крови, что приводит к полицитемии, усиленному тромбообразованию и, как результат, — к инсультам, инфарктам внутренних органов.
Диагностика
На этапе первичной консультации, если позволяет состояние больного, врач собирает анамнез заболевания, жалобы родителей или ребенка. Выясняют связь дыхательной недостаточности с предполагаемой причиной, наличие хронических патологий, врожденных пороков. Алгоритм дальнейшего обследования включает:
Физикальный осмотр. Оценку состояния проводит врач-педиатр или детский анестезиолог. Определяется уровень сознания, цвет кожи (цианотичность, бледность), участие брюшного пресса, надключичных и межреберных областей в акте дыхания, подсчет частоты дыхания. Аускультативно над легкими прослушивается ослабление шумов.
Пульсоксиметрия. SpO2 (сатурация) на правой руке при дыхательной недостаточности падает ниже 95%. Уровень менее 90% считается критическим. ЧСС изменяется при третьей-четвертой степени ДН.
Газовый состав крови. Для респираторных расстройств характерно PaO2 на уровне 80-60 и ниже, РаСО2 менее 35-38 или более 90 мм.рт.ст., рН крови при дыхании атмосферным воздухом падает до 7,2 и меньше.
Рентгенография органов грудной полости. На снимке определяется усиление или обеднение легочного рисунка, при пневмонии — очаговые инфильтраты, при кардиальных пороках — изменение формы и положения сосудистого пучка, тени сердца.
Спирометрия. Проводится детям старше 5 лет. В пользу обструктивной ДН говорит снижение ОФВ1/ФЖЕЛ, нормальная ФЖЕЛ, рестриктивной — уменьшение ФЖЕЛ. При смешанной форме отмечается снижение ЖЕЛ, ОФВ1/ФЖЕЛ, ОФВ1.
Лечение дыхательной недостаточности у детей
Неотложная помощь
Детям с тяжелой степенью дыхательной недостаточности, приведшей к нарушению витальных функций, проводятся реанимационные мероприятия. Комплексом базовой реанимации должен владеть врач любой специальности. Реанимация проводится по принципу АВС, где
А (Airway) – восстановление проходимости респираторного тракта,
В (Breathing) — подача воздуха методом искусственной вентиляции,
С (Circulation) — непрямой массаж сердца.
Если есть данные о попадании в рото-, носоглотку инородного предмета, то для его эвакуации проводят прием Геймлиха.
Дыхательная поддержка
Для восстановления нормального РаО2 нужно обеспечить поступление кислорода в альвеолы. Для этого используют воздушно-кислородную смесь с различными концентрациями О2. Существует ряд методов, позволяющих доставить смесь в трахео-бронхиальное дерево:
Оксигенотерапия. Увлажненный кислород подается свободным потоком через носовые канюли или кислородную палатку. Метод приемлем для детей в сознании, с незначительными отклонениями SpO2. Нужно выбрать минимальную концентрацию оксигена, которая позволяет удерживать стабильные цифры сатурации выше 95%.
СДППД (спонтанное дыхание с постоянным положительным давлением). Применяется у пациентов с самостоятельным дыханием, в качестве вспомогательной вентиляции. Поток обогащенного воздуха подается под определенным давлением через назальную маску или канюли.
ИВЛ. Искусственная вентиляция легких полностью замещает внешнее дыхание. ИВЛ показана в ситуациях, когда дыхание отсутствует или не способно поддерживать адекватный уровень оксигенации. Ребенку проводится интубация трахеи, согласно возрасту и состоянию подбирается режим и параметры вентиляции.
Медикаментозная терапия
Главный принцип лечения дыхательной недостаточности — устранение причины. В зависимости от течения основного заболевания используются группы препаратов:
антибиотики из ряда полусинтетических пенициллинов, цефалоспоринов, аминогликозидов; назначаются при инфекционно-воспалительных патологиях;
муколитики для разжижения и эвакуации мокроты;
диуретики показаны при сердечной недостаточности;
растворы для инфузии применяются для профилактики дегидратации, поддержания стабильного АД;
растворы микроэлементов вводятся при электролитных расстройствах или с целью их предупреждения;
глюкокортикостероиды в виде ингаляций или системного приема с противоотечной и противовоспалительной целью;
бронходилятаторы местно или перорально при обструктивном синдроме.
Прогноз и профилактика
Прогноз при ДН зависит от этиологии, степени гипоксии и/или ишемии, возраста ребенка, своевременности оказанной помощи. Прогноз для тяжелой дыхательной недостаточности без проведения ИВЛ неблагоприятен, угрожаем по гибели пациента, со своевременной респираторной поддержкой — условно благоприятен, возможно развитие осложнений. Специфической профилактики респираторной недостаточности не существует. Для детей с хроническими заболеваниями дыхательного тракта, нервной системы важно получение адекватной терапии основной патологии.
Дыхательная недостаточность у детей: степени и неотложная помощь
Острая дыхательная недостаточность у детей является состоянием, при котором их легкие не справляются с поддержанием нормального газового состава крови, т.е. ткани недополучают кислород и в них накапливается избыток углекислоты. Поэтому главным механизмами повреждения при недостаточности дыхания являются гипоксемия (нехватка кислорода) и гиперкапния (переизбыток углекислоты), приводящие к метаболическим сдвигам.
Содержание статьи
Причины
Синдром дыхательной недостаточности является следствием различных состояний и заболеваний в детском возрасте:
Бронхиальная астма (это самая частая причина у детей старшего возраста)
Стенозирующий ларинготрахеит (самая частая причина у детей младшего возраста)
Эпиглоттит
Обструктивный бронхит
Попадание инородных тел в ротоглотку или носоглотку и их опускание ниже
Аспирация рвотных масс
Недоношенность, при которой имеется истинная недостаточность сурфактанта (вещество, помогающее легким расправляться и не слипаться при выдохе)
Врожденные пороки легких и сердца
Инфекции дыхательных путей
Заболевания сердца.
Стенозирующий ларинготрахеит – основная причина острой недостаточности дыхательной системы у детей в возрасте от года до 6. Он часто осложняет грипп и другие дыхательные инфекции. Симптомы стенозирующего ларинготрахеита появляются на 1-е или 2-е сутки инфекционной болезни.
Анатомические особенности детей предрасполагают к частому осложнению основного заболевания острой недостаточностью дыхания. Такими особенностями являются:
Приподнятое положение ребер, придающее грудной клетке «экспираторный» вид, т.е. она находится в состоянии выдоха
Изначально сниженный дыхательный объем
Учащенное дыхание (в сравнении со взрослыми)
Узость дыхательных путей
Быстрая утомляемость дыхательных мышц
Сниженная сурфактантная активность.
Поэтому родители всегда следует быть настороже для своевременного выявления острой недостаточности дыхания, если у ребенка появился какой-либо причинный фактор (в первую очередь, респираторные инфекции).
Виды дыхательной недостаточности
В зависимости от развивающихся нарушений газового состава крови выделяют три основные степени дыхательной недостаточности:
Гипоксемическая, при которой имеется дефицит кислорода в крови (напряжение углекислоты может быть нормальным, а может быть слегка повышенным). Этот вид недостаточности развивается из-за нарушения между альвеолами и капиллярами
Гиперкапническая – возникает из-за резко учащенного дыхания (избыток углекислоты преобладает над недостатком кислорода)
Смешанная.
Степени
Степени дыхательной недостаточности у детей определяют тяжесть его состояния. При первой степени сознание ребенка ясное, кожные покровы нормального цвета, но появляется беспокойство и одышка, учащается сердцебиение (на 5-10% от нормы). Для второй степени характерна бОльшая выраженность симптомов:
Втяжение межреберий, надключичных областей и области над яремной вырезкой
Шумное дыхание, слышное на расстоянии
Синюшный цвет кожи, появляющийся при возбуждении ребенка
Учащение пульса на 10-15% больше нормы для данного возраста.
Третья степень представляет серьезную опасность для здоровья ребенка. Ее характеристиками являются:
Аритмичность дыхания на фоне удушья
Периодическое выпадение пульса
Пароксизмальное учащение сердцебиения
Постоянная (не только при возбуждении, но и в покое) синюшность кожи и слизистых.
Диагностика
Окончательный диагноз острой дыхательной недостаточности у детей выставляется после определения газов крови. Достаточно одного из двух признаков (определяются в артериальной крови):
Напряжение кислорода 50 мм рт.ст. и менее
Напряжение углекислоты 50 мм рт.ст. и более.
Но зачастую определить газовый состав не представляется возможным. Поэтому врачи (и родители) ориентируются на клинических проявлениях, доступных исследованию в любой ситуации. Клинические признаки недостаточности дыхательной функции – это:
Учащение дыхания, на смену которому приходит его урежение
Нерегулярный пульс
Отсутствие дыхательных шумов
Стридорозное и свистящее дыхание
Втяжение межреберий
Участие дополнительной мускулатуры в акте дыхания
Синюшное окрашивание конечностей, кончика носа и носогубного треугольника
Предобморочное состояние, которое может смениться потерей сознания.
Лечение
Лечение недостаточности дыхания в детском возрасте проводится по нескольким направлениям:
Возобновление проходимости воздуха по дыхательным путям (извлечение попавшего туда инородного тела, снятие воспалительного отека и т.д.)
Коррекция метаболических нарушений, развившихся на фоне гипоксии
Назначение антибиотиков для предупреждения инфекционных осложнений.
Однако проведение такого лечения возможно только в стационаре. В домашних условиях родители должны знать правила неотложной помощи, которую следует незамедлительно оказать ребенку:
До начала выполнения этих правил следует обратиться в службу скорой помощи!
Удаление постороннего предмета из глотки или аспирированных рвотных масс
Ингаляции бронхорасширяющего препарата при бронхиальной астме (оно всегда должно быть в домашней аптечке)
Обеспечение притока воздуха, насыщенного кислородом (открыть окна)
Паровые ингаляции при отеке гортани, являющегося главным признаком стенозирующего ларинготрахеита
Ванны ног
Теплое питье в большом количестве.
У детей удалять инородные тела вслепую нельзя, т.к. это может привести к полной обструкции дыхательных путей. Рекомендуется положить руки на эпигастральную область и произвести толчок вверх. Появившееся инородное тело можно извлечь.
Поздняя обращаемость родителей за медицинской помощью при появлении симптомов недостаточности дыхательной функции у детей является причиной низкой эффективности фармакологической терапии. Поэтому в педиатрической практике достаточно часто возникают показания для проведения коникотомии (рассечения гортани) и искусственной вентиляции легких с помощью интубации трахеи.
Предупредить эти серьезные манипуляции у ребенка можно, если знать признаки остроразвивающейся недостаточности и сразу вызвать скорую, одновременно выполнив правила неотложной помощи (на месте, где все произошло).
симптомы и неотложная помощь, особенность острой степени у новорожденных, клинические рекомендации
Дыхание — важная составляющая системы жизнеобеспечения. Оно делает возможным газообмен. Организм насыщается кислородом и отдает отработанный углекислый газ во внешнюю среду. Любое нарушение этого процесса смертельно опасно для жизни ребенка и взрослого, поскольку изменения в составе крови на клеточном уровне происходят стремительные и порой необратимые. Дыхательная недостаточность — тяжелое состояние, которое очень опасно для ребенка.
Что это такое?
Дыхательной недостаточностью в медицине называется состояние нарушения газообмена, при котором баланс между кислородом и углекислым газом нарушается. Состояние ребенка может поддерживаться относительно стабильным, но за счет неимоверных усилий организма, компенсаторных механизмов, при которых перенапрягаются и быстро выходят из строя внутренние органы. Первыми при дыхательной недостаточности начинают страдать всегда сердце и головной мозг.
Угрожающим для жизни считается такое состояние, при котором давление кислорода в крови в артериях опускается ниже 60 миллиметров ртутного столба, а количество углекислого газа повышается до уровня более 45 миллиметров ртутного столба.
Причины возникновения
Дыхательная недостаточность может развиться у новорожденных, если их дыхательная система оказалась не готова к самостоятельному полноценному функционированию, такое обычно происходит при преждевременных родах.
В течение третьего триместра беременности в легочной ткани плода альвеолы вырабатывают особое белковое вещество — сурфактант. Оно необходимо для полноценного раскрытия легких после смены среды обитания, то есть после родов. Если сурфактанта на момент родов накопилось недостаточно, развивается дистресс-синдром, при котором у ребенка наблюдается респираторная недостаточность.
У детей состояние нарушения газообмена может развиться на фоне самых разных острых и хронических недугов, на фоне травмирования и опухолей, расположенных в дыхательных органах, при нарушении функционирования дыхательных мышц, сердца, при любых состояниях, при которых подвижность грудной клетки оказывается существенно ограниченной. Наиболее частые причины таковы.
Обструкции — при этом механически затруднен проход воздуха по трахее и бронхам. Состояния развиваются при бронхоспазме, тяжелых формах бронхита, при попадании в трахею или бронхи постороннего предмета, который ребенок мог вдохнуть по неосторожности и незнанию, сдавления трахеи или бронхов опухолью.
Рестрикция — рестриктивные нарушения дыхания выражаются в ограничении способности легочной ткани к движению. Она не может нормально расширяться, спадать и снова расширяться. Такое нередко развивается не только у новорожденных по причине незрелости ткани, но и у больших детей по причине пневмоторакса, при пневмонии с образованием спаек в плевральном пространстве, при невозможности расширения грудной клетки из-за того, что реберный каркас не позволяет свободно двигаться, такое бывает при кифосколиозе.
Аномалии гемодинамики — респираторная недостаточность развивается по причине расстройства кровообращения, например, при тромбоэмболии легочной артерии, когда вентиляция части легкого становится в принципе невозможной из-за преграды на пути воздуха в виде тромба. Некоторые формы пороков сердца у детей также сопровождаются гемодинамической дыхательной недостаточностью, например, наличие овального окна при пороке, когда происходит смешение венозной и артериальной крови.
В любом случае причина должна быть установлена специалистами в кратчайшие сроки, потому что любая форма респираторной недостаточности чревата гибелью.
Классификация и виды
Дыхательную недостаточность описывают по целому ряду разных критериев.
По типу происхождения
Существует гипоксемическая недостаточность или ДН первого типа. Именно она чаще встречается у недоношенных малышей. При такой недостаточности давление кислорода в крови низкое, состояние тяжелое и с трудом поддается терапии кислородом. Такая форма обычно бывает при пневмонии, отеке легких при пороках сердца. Также выделяют насосную недостаточность или ДН второго типа.
При ней нарушение выражается повышенными показателями давления углекислого газа в крови. Состояние легче поддается кислородной терапии. Оно обычно появляется при нарушении функций дыхательных мышц, ребер, дыхательного центра головного мозга.
По причинам
Выше мы уже рассмотрели основные причины, в связи с чем врачи выделяют обструктивную ДН, рестриктивную, комбинированную, гемодинамическую и диффузную.
По симптомам
От того, насколько быстро развивается респираторная недостаточность, зависит многое. Наиболее опасной считается некомпенсированная, острая недостаточность. Она возникает стремительно, молниеносно. Без помощи реаниматологов не обойтись. Хроническая недостаточность может присутствовать месяцы, годы. Она постепенно компенсируется организмом, но в периоды обострения может превратиться в острую, и тогда опять же все будет зависеть от мастерства реаниматологов.
По степени тяжести
Первая степень — наличие одышки при нагрузках. Иногда только при существенных, порой — и при обычных. Вторая степень — это появление одышки даже при незначительной нагрузке, при совершении простых действий. Третья степень – одышка присутствует даже в состоянии покоя, когда ребенок не совершает ничего, что могло бы вызвать повышенную потребность в кислороде. Кожа часто имеет синеватый оттенок, цианоз наблюдается в области носа и губ, а также под глазами.
Симптомы и признаки
Как проявляется дыхательная недостаточность, зависит и от того, по какой причине она появилась, и от ее типа и механизма, и от степени тяжести. В целом же снижение давления кислорода в артериях вызывает легкий синеватый оттенок кожи (цианоз), и чем выше степень тяжести, тем сильнее выражена эта синюшность. У ребенка наблюдается учащенное сердцебиение, артериальное давление может быть умеренно понижено. У малыша снижается внимание, память, могут быть обмороки, потеря сознания.
При повышении давления углекислого газа повышается сердцебиение, нарушается сон (у грудничка и детей более старшего возраста ночью может отсутствовать сон вообще, тогда как днем малыш будет сонлив и вял). Появляется тошнота, сильные головные боли. Если количество углекислоты будет нарастать слишком быстро, не исключено развитие комы и отека головного мозга.
Если неправильно или не в нужной степени функционируют дыхательные мышцы, то дыхание становится более частым, заметна помощь других мышц своим ослабевшим «коллегам» – в процессе дыхания начинают участвовать мышцы шеи, живота. Если частота дыхания становится более редкой, менее 12 вдохов-выдохов в минуту, то это может быть тревожным симптомом скорой остановки дыхания.
Почти при всех видах респираторной недостаточности развивается одышка, могут появиться отеки. Сама по себе дыхательная недостаточность считается опасным состоянием, и если ребенок не получит вовремя нужной ему помощи и лечения, то она может стать причиной его гибели.
Если недостаточность долгая, хроническая, то в качестве осложнения могут развиться сердечная недостаточность, ишемия головного мозга.
Диагностика и лечение
Если вы замечаете у ребенка одышку, которая не связана с бегом, прыжками, следует обязательно посетить врача. От своевременной диагностики зависит прогноз. Врач оценивает цветы кожных покровов, считает, с какой частотой малыш дышит, участвуют ли в дыхательных движениях другие мышцы, которым по происхождению это не положено.
Для оценки качества дыхания проводят специальные функциональные пробы. К ним относится спирометрия, пикфлоуметрия. Измеряется объем легких, скорость продвижения потока воздуха по трахее, бронхам. Непременно нужен анализ крови на газовый состав. Он позволяет оценить насыщенность артериальной крови кислородом или углекислым газом, а именно этот показатель считается главным в установлении диагноза. Также важным считается проведение рентгенографии легких.
Для лечения могут применяться самые разные подходы, предусмотренные клиническими рекомендациями при соответствующем диагнозе.
В первую очередь ребенку важно обеспечить нормальное дыхание, и для этого могут применять кислородную маску, аппарат искусственной вентиляции легких. Одновременно с поддержанием дыхательной системы извне начинают лечение основного заболевания, которое и привело к развитию респираторной недостаточности.
Важно поддерживать и нормальное состояние бронхов, поэтому в лечении важное значение уделяется их дренажной способности. Могут применяться антибиотики, муколитические препараты, массаж грудной клетки и спины, ЛФК. Каковы прогнозы, сказать однозначно сложно, ведь сама респираторная недостаточность может выступать осложнением самых разных заболеваний. ДН слишком часто приводит к летальному исходу (среди других осложнений), а потому прогнозы врачи стараются не строить.
Нужно отметить, что примерно у трети детей с обструктивными хроническими заболеваниями развивается дыхательная недостаточность той или иной степени. Но более опасной считается респираторная недостаточность у детей с нейромышечными недугами, которые прогрессируют. Если не поддерживать их дыхательную систему, то гибель может наступить уже в течение года.
Специалисты уверены, что дыхательная недостаточность сокращает продолжительность жизни. А потому именно профилактике этого грозного и опасного осложнения рекомендуется уделять самое пристальное внимание.
Особенности профилактики заключаются в том, чтобы правильно лечить дыхательные недуги, не пытаясь помочь ребенку народными средствами, а обращаясь к врачу. Это поможет предупредить формирование обструктивного хронического заболевания. Во время беременности профилактика должна быть направлена на предотвращение преждевременных родов, на формирование пороков развития сердца плода. В любом случае при появлении любых признаков нехватки кислорода, одышки важно обратиться к врачу как можно раньше.
Если ребенок внезапно начал синеть, не может сделать полноценного вдоха или выдоха, либо дышит часто, но не может надышаться, нужна неотложная помощь. В домашних условиях возможности родителей ограничены. Нужно вызвать «Скорую помощь», расстегнуть на ребенке одежду, которая может сковывать движения грудной клетки, тугие воротнички, пояса.
Важно обеспечить приток свежего воздуха — открыть окна и до приезда врачей не давать ребенку никаких медикаментов. При отсутствии дыхания нужно сделать искусственное дыхание.
Дыхательная недостаточность: неотложная помощь при острой форме, симптомы, лечение, степени
Закрыть
Болезни
Инфекционные и паразитарные болезни
Новообразования
Болезни крови и кроветворных органов
Болезни эндокринной системы
Психические расстройства
Болезни нервной системы
Болезни глаза
Болезни уха
Болезни системы кровообращения
Болезни органов дыхания
Болезни органов пищеварения
Болезни кожи
Болезни костно-мышечной системы
Болезни мочеполовой системы
Беременность и роды
Болезни плода и новорожденного
Врожденные аномалии (пороки развития)
Травмы и отравления
Симптомы
Системы кровообращения и дыхания
Система пищеварения и брюшная полость
Кожа и подкожная клетчатка
Нервная и костно-мышечная системы
Мочевая система
Восприятие и поведение
Речь и голос
Общие симптомы и признаки
Отклонения от нормы
Диеты
Снижение веса
Лечебные
Быстрые
Для красоты и здоровья
Разгрузочные дни
От профессионалов
Монодиеты
Звездные
На кашах
Овощные
Детокс-диеты
Фруктовые
Модные
Для мужчин
Набор веса
Вегетарианство
Национальные
Лекарства
Антибиотики
Антисептики
Биологически активные добавки
Витамины
Гинекологические
Гормональные
Дерматологические
Диабетические
Для глаз
Для крови
Для нервной системы
Для печени
Для повышения потенции
Для полости рта
Для похудения
Для суставов
Для ушей
Желудочно-кишечные
Кардиологические
Контрацептивы
Мочегонные
Обезболивающие
От аллергии
От кашля
От насморка
Повышение иммунитета
Противовирусные
Противогрибковые
Противомикробные
Противоопухолевые
Противопаразитарные
Противопростудные
Сердечно-сосудистые
Урологические
Другие лекарства
ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
Врачи
Клиники
Справочник
Аллергология
Анализы и диагностика
Беременность
Витамины
Вредные привычки
Геронтология (Старение)
Дерматология
Дети
Женское здоровье
Инфекция
Контрацепция
Косметология
Народная медицина
Обзоры заболеваний
Обзоры лекарств
Ортопедия и травматология
Питание
Пластическая хирургия
Процедуры и операции
Психология
Роды и послеродовый период
Сексология
Стоматология
Травы и продукты
Трихология
Другие статьи
Словарь терминов
[А] Абазия .. Ацидоз
[Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
[В] Вазектомия .. Выкидыш
[Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
[Д] Дарсонвализация .. Дофамин
[Ж] Железы .. Жиры
[И] Иммунитет .. Искусственная кома
[К] Каверна .. Кумарин
[Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
[М] Макрофаги .. Мутация
[Н] Наркоз .. Нистагм
[О] Онкоген .. Отек
[П] Паллиативная помощь .. Пульс
[Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
[С] Секретин .. Сыворотка крови
[Т] Таламус .. Тучные клетки
[У] Урсоловая кислота
[Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
[Х]
Дыхательная недостаточность у ребенка, детей. Острая, хроническая
Дыхательная недостаточность у ребенка, детей
Дыхательная недостаточность — состояние, при котором нарушен газовый состав артериальной крови или он поддерживается на нормальном уровне ценой чрезмерных энергетических затрат.
Причины дыхательной недостаточности у ребенка, детей
Причин, вызывающих дыхательную недостаточность, в том числе острую, довольно много. Это — заболевания верхних и нижних дыхательных путей, паренхимы легкого, нарушения проходимости дыхательных путей вследствие рвоты и регургитации, попадания инородных тел (детский лор врач в клинике «Маркушка»), западения языка, при пневмо- и пиотораксе, а также травме грудной клетки. Кроме того, к дыхательной недостаточности могут привести заболевания и травмы ЦНС, поражения нервных проводящих путей, мышечные дистрофии, миастения.
Основными проявлениями дыхательной недостаточности являются гипоксемия, гипо- и гиперкапния. При этом гиперкапния никогда не бывает без гипоксемии, если ребенок дышит атмосферным воздухом. Гипоксемия нередко сочетается с гипокапнией.
Дыхательная недостаточность у ребенка, детей: обструктивная, паренхиматозная, вентиляционная
Дыхательная недостаточность разделяется на обструктивную, паренхиматозную и вентиляционную (внелегочного происхождения).
Обструктивная дыхательная недостаточность может быть обусловлена механическими причинами при исходно здоровых дыхательных путях (аспирация инородного тела), развитием отека слизистой оболочки (подсвязочный ларинготрахеит), наличием бронхиолоспазма (приступ бронхиальной астмы), сдавлением дыхательных путей извне (сосудистое кольцо или удвоение аорты, инородное тело пищевода, воспалительные заболевания ротоглотки и др.), а также врожденными дефектами развития. Часто имеет место сочетание нескольких факторов (например, воспалительный отек слизистой оболочки с нарушением эвакуации мокроты и др.). При поражении крупных дыхательных путей отмечается инспираторная одышка, а при нарушении проходимости мелких (бронхиол) появляется экспираторная одышка. Особый механизм дыхательной недостаточности возникает при бронхиальной астме или так называемой клапанной эмфиземе вследствие резкого перерастяжения альвеол скопившимся воздухом.
Паренхиматозная дыхательная недостаточность характеризуется преимущественным поражением альвеол и капиллярного русла малого круга кровообращения. Ее клиническим эквивалентом является респираторный дистресс-синдром (патофизиологическая основа синдрома — альвеолярно-капиллярный блок для диффузии кислорода, снижение податливости и функциональной остаточной емкости легких). Чаще всего он развивается вследствие системного воспалительного ответа организма на эндотоксемию.
Вентиляционная дыхательная недостаточность обусловлена нарушением нейромышечного драйвинга (управления) внешним дыханием. Это может быть связано с угнетением деятельности дыхательного центра (отравление барбитуратами, травмы и опухоли ЦНС, энцефалиты и др.), проводящей нервной системы (полиомиелит — прививка от полиомиелита в детской поликлинике «Маркушка», и др.), синаптической передачи (миастения, остаточное действие мышечных релаксантов), с изменениями дыхательной мускулатуры (мышечные дистрофии, протеолиз мышц при гиперкатаболизме и др.). Нередко к гиповентиляции (это главное клиническое проявление данного варианта дыхательной недостаточности) могут привести пневмо-, гемо- или гидроторакс, высокое стояние диафрагмы (парез кишечника) или травма каркаса грудной клетки. Для вентиляционной дыхательной недостаточности характерно сочетание гипоксемии и гиперкапнии.
Дыхательная недостаточность может возникнуть при снижении парциального давления кислорода во вдыхаемом воздухе (аноксическая гипоксемия), что вызывает уменьшение насыщения крови кислородом в легочных капиллярах и ведет к возникновению тканевой гипоксии (в условиях высокогорья, при нарушении подачи кислорода в кювезах и др.).
Возможно развитие дыхательной недостаточности при нарушении транспорта газов кровью при тяжелых анемиях, изменении структуры гемоглобина (мета- или карбоксигемоглобин). При нарушениях кровообращения вследствие замедления кровотока в органах и тканях возникает застойная гипоксия. Особое место занимает так называемая тканевая гипоксия, которая объясняется поражением ферментных систем клеток, участвующих в утилизации диффундирующего из крови кислорода (при отравлениях, инфекции).
Клиническая картина дыхательной недостаточности
Клиническая картина дыхательной недостаточности складывается из симптомов основного заболевания, семиотики изменений функции аппарата внешнего дыхания, а также признаков гипоксемии и гиперкапнии, тканевой гипоксии. Декомпенсация при гипоксемии проявляется неврологическими расстройствами (детский невролог — консультация) и нарушением кровообращения, в результате чего развиваются вторичные гиповентиляция и гиперкапния.
Нарушения функции внешнего дыхания проявляются симптомами, характеризующими компенсацию, усиленную работу дыхательных мышц и декомпенсацию аппарата внешнего дыхания. Основными признаками компенсации являются одышка и удлинение вдоха или выдоха с изменением соотношения между ними. Усиление дыхания проявляется включением вспомогательных мышц — шейных и глубоких межреберных. Их участие отражают западение на вдохе уступчивых мест грудной клетки (над- и подключичных областей, яремной ямки, межреберий, грудины), а также кивательные движения головы у детей раннего возраста. О декомпенсации свидетельствуют брадиаритмия дыхания, его патологические типы и признаки распада дыхательного центра.
Клинические признаки гиперкапнии и гипоксемии могут быть ранними и поздними
Ранние, отражающие компенсацию прежде всего со стороны сердечно-сосудистой системы, — это тахикардия, артериальная гипертензия, бледность кожи. Они указывают на централизацию кровообращения, необходимую для поддержания кислородного режима ЦНС.
Поздние клинические признаки гиперкапнии и гипоксемии свидетельствуют о декомпенсации со стороны сердечно-сосудистой, дыхательной систем и ЦНС. Это цианоз, липкий пот, двигательное и психическое беспокойство ребенка или его заторможенность (детская поликлиника «Маркушка», осмотр детского психолога). При оценке цианоза обязательно надо учитывать его распространенность и изменение под влиянием различных концентраций кислорода во вдыхаемом воздухе. Если реакция на 45 % содержание кислорода во вдыхаемом воздухе сохраняется, это свидетельствует о вентиляционной дыхательной недостаточности и отсутствии шунтодиффузных расстройств. Положительная реакция на 100 % содержание кислорода во вдыхаемом воздухе характерна для нарушения диффузии через альвеолярно-капиллярную мембрану, а при внутрилегочном артериовенозном шунтировании, напротив, эффекта нет.
Симптомы еще одной группы — это проявления декомпенсации ЦНС, кровообращения и дыхания, развивающиеся в результате тканевой гипоксии и связанного с ней метаболического ацидоза. Среди этих симптомов самыми угрожающими признаками гипоксического повреждения ЦНС, требующими экстренной терапии, являются кома и судороги. Одновременно на тканевую гипоксию реагирует и сердечно-сосудистая система в виде артериальной гипотензии, брадикардии и других расстройств ритма. В дальнейшем возникают декомпенсированные нарушения дыхания, заканчивающиеся его остановкой.
При острой дыхательной недостаточности, в отличие от хронической, в организме не успевают включаться механизмы долговременной компенсации.
Ряд заболеваний дыхательной системы классифицируется как опасный для жизни, так как клетки и ткани органов страдают от недостатка кислорода. Лечение патологий газообменных процессов в крови зависит от ее степени тяжести. К наиболее распространенным заболеваниям данного типа у детей считают дыхательную недостаточность.
Содержание записи:
Причины дыхательной недостаточности у детей
Ни одна из жизнеобеспечивающих систем человека не способна функционировать без кислородного обмена. Дыхательная недостаточность — представляет собой сбои в работе дыхательной системы и нарушения в притоке кислорода и выводе окиси углерода.
Дыхание бывает 2 видов:
Внешнее: наполнение легких и вывод углеродной окиси.
Внутреннее: процессы газообмена в клетках и крови.
Вызывать дыхательную недостаточность способно 2 вида факторов:
анатомический, связанный с врожденными патологиями;
приобретенный: заболевания или травмы органов дыхания.
Фактор
Причина гипоксии
Приобретенный
Астма;
трахеит;
обструкция легких;
бронхиты разной этиологии;
воспаление надгортанника;
ожоги легких;
закупорка инородным телом дыхательных ходов;
рвота с придыханием;
инфицирование дыхательной системы;
полиомиелит;
гнойные поражения легких;
перелом реберных костей;
ушиб легкого;
энцефалит;
сердечная недостаточность.
Анатомический
Врожденные патологии сердца или легких;
положение ребер в верхней части груди;
недоразвитость легких;
слабый мышечный тонус;
детский центральный паралич;
учащенное дыхание;
недостаточный объем дыхательного органа;
патология выработки легочного секрета для правильного функционирования альвеол.
Особенности развития болезни у новорожденных
Обострение и прогрессирование дыхательной недостаточности в детском возрасте провоцируется патологиями острой и хронической формы. Также этому способствуют пороки органов дыхания.
У детей дыхательная недостаточность формируется стремительно, так как:
мышечный тонус слабее, чем у взрослых людей;
диафрагма до определенного возраста занимает высокое положение;
ткани органов дыхания развиты не полностью.
Дети имеют меньшую глубину вдоха, а достаточная вентиляция легких обеспечивается частым дыханием. У них очень быстрый газообмен между органами, что повышает требуемый объем кислорода. При возникновении патологий дыхания, уровень газов в крови снижается.
Такая ситуация очень быстро переходит в более серьезную проблему — кислородное голодание всего организма. Гипоксия способна вызвать сбои в работе всех систем и привести к летальному исходу. Врожденная дыхательная недостаточность со временем перерастает в хроническую форму.
Виды ДН и их симптомы
Симптомы дыхательной недостаточности характерны для всех форм гипоксического состояния:
усиленное потоотделение;
постоянная слабость;
нарушение сна;
одышка;
посинение кожных покровов;
тяжелое шумное дыхание;
свистящий звук на вдохе;
тахикардия;
появление гипертонии или гипотонии;
увеличение частоты сердечных сокращений;
впалость грудной клетки;
тошнота;
головокружение;
потеря сознания;
повышенная раздражительность;
снижение умственных способностей;
судороги.
Дыхательная недостаточность, классификация по степени тяжести которой применяется чаще всего, имеет много видов. В зависимости от некоторых особенностей развития и течения заболевания пульмонологи используют несколько делений на подвиды.
Классификация по скорости развития процесса
Такое разделение является основным. Диагностика состояния пациентов проводится быстро и не вызывает затруднений.
Вид недостаточности
Особенности
Острая
Она характеризуется резким проявлением симптомов и их усилением. Такой тип развивается стремительно и опасен для жизни. Компенсации недостатка кислорода в крови и органах не происходит, что является показанием для срочной медицинской помощи.
Хроническая
Такой тип имеет размеренное течение и медленно нарастающую симптоматику. Проявление заболевания может происходить в течение нескольких месяцев либо лет. Хроническая форма недостаточности дыхания обнаруживается у пациентов с хроническими патологиями легких или крови. Компенсация недостатка кислорода происходит за счет увеличения частоты дыхания или ускорения сердечного ритма. При отсутствии терапии, заболевание может обостряться и переходить в острую стадию.
Классификация по фазе развития болезни
Данное деление дыхательной недостаточности характерно для острой формы заболевания. При сбоях в газообменных процессах крови в организме происходит определенная цепочка реакций, каждая из которых имеет свои проявления.
Среди стадий кислородного голодания в острой фазе выделяют:
Стадия
Особенности
Начальная
Симптоматика заболевания выражена не четко. В спокойном и неподвижном состоянии признаки недостаточности не проявляются в результате компенсационных процессов. Первые симптомы: одышка и частые неглубокие вдохи.
Субкомпенсация
Процессы компенсации кислородного голодания ослабевают. Одышка появляется даже в неподвижном состоянии. Дыхание осуществляется с использованием дополнительной мускулатуры для облегчения состояния.
Возможно появление:
синего оттенка губ;
головокружения;
учащенного сердцебиения.
Декомпенсация
Прекращение дыхательной компенсации влечет за собой снижение концентрации кислорода в крови. Появляются:
неестественная поза, которая облегчает дыхание;
посинение кожных покровов или слизистой ротовой полости;
гипотония.При возникновении данных симптомов необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Терминальная
Это самая тяжелая степень дыхательной недостаточности, при которой проявляются все признаки заболевания. Пациент находится в тяжелом состоянии.
Без экстренной терапии человек может впасть в кому или умереть.
Перечисленные формы кислородного голодания развиваются на фоне пневмонии или бронхита. У детей процесс перехода от начальной до последней стадии происходит быстрее, чем у взрослых.
Классификация по степени тяжести
Дыхательная недостаточность может проявляться различными симптомами в зависимости от степени тяжести заболевания.
Дыхательная недостаточность в процентном соотношении от нормы
В данную классификацию входит 3 степени:
Степень тяжести
Признаки
Парциальное кислородное давление
мм рт. ст.
% от нормы
Первая
Симптомы выражены слабо:
тревожность;
раздражительность;
небольшая одышка;
увеличение числа сердечных сокращений.
60-80
менее 94
Вторая
Симптомы начинают усиливаться, у ребенка можно заметить:
впалые области между ребрами и яремной веной;
шумное и тяжелое дыхание;
посинение кожных покровов или ротовой полости при активных движениях;
большое число сердечных сокращений.
40-59
менее 90
Третья
Данная стадия опасна для жизни и требует срочной квалифицированной помощи.
Основные симптомы:
неровное и сбивчивое дыхание;
аритмия;
постоянная синяя окраска кожи или слизистых оболочек.
Менее 40
менее 74
Классификация по нарушению газового баланса
При возникновении недостаточности дыхания нарушается кислородно-углекислый обмен. Сбой в газообмене может угрожать жизни ребенка.
Деление по принципу газового баланса выделяет 3 формы патологий дыхания:
Тип заболевания
Особенности
Гипоксемия
Данный тип отличается снижением содержания кислорода в кровотоке. При этом наступает медленное голодание тканей органов. Возможными причинами гипоксемии считаются:
острая форма воспаления легких;
дистресс-синдром, при котором снижается поглощающая способность легочной ткани;
отек легких.В пульмонологии данный вид заболевания также называют первым типом.
Гиперкапния
Это заболевание второго типа, или вентиляционная недостаточность. Для него характерно увеличение концентрации диоксида углерода в крови. Уровень кислорода может снижаться или оставаться в пределах нормальных значений.
Факторами развития гиперкапнии являются:
непроходимость дыхательных путей;
поражения центральной нервной системы;
слабые мышцы дыхательной системы.
Смешанный
Данный тип объединяет проявления гипоксемии и гиперкапнии. Эта форма заболевания сложнее всего поддается диагностике и лечению. Она развивается при недостаточном или неэффективном лечении, а также при возникновении нескольких заболеваний дыхательного аппарата.
Классификация по механизму возникновения синдрома
Дыхательная недостаточность, классификация по степени тяжести которой является наиболее точно описывающей состояние организма, также в редких случаях разделяется по причинам развития заболевания. Факторы, по которым классифицируют дыхательную недостаточность, имеют определенные цепочки развития. Данное разделение на виды используется при острой гипоксии.
Тип заболевания
Особенности
Центральный
Центр, отвечающий за процесс дыхания, имеет сбои в работе. Терапия данной формы гипоксии направлена на нормализацию кровотока и выведение отравляющих соединений.
Рестриктивный
Заболевание такого вида считается самым тяжелым, летальный исход происходит в 70 % случаев при отсутствии надлежащего лечения.
Ткань легких деформируется и теряет упругость. Восстановить нормальные процессы газообмена удается не всегда. Пациенты, перенесшие рестриктивную форму заболевания, в течение всей жизни страдают от дыхательной недостаточности.
Нейромышечный
Нейронные связи, отвечающие за координацию дыхательного процесса, разрушаются. Импульсы нервной системы не поступают в органы дыхания. В такой ситуации применяют аппаратную вентиляцию легких .
Обструктивный
Этот тип заболевания возникает из-за закупорки дыхательных путей чужеродными предметами или вследствие прогрессирующего отека органов дыхания.
Торокадиафрагмальный
Причиной кислородного голодания являются скелетные или мышечные изменения в области легких, а также изменение положение диафрагмы.
Лечение данной патологии возможно только с помощью хирургического вмешательства.
Перфузионный
Такая патология связана с полным прекращением или частичным нарушением кровотока в легочной ткани. Дыхательная недостаточность развивается из-за тромбоза сосудов или после сильных кровотечений.
Описанная классификация используется только после проведения необходимых анализов и осмотра хирурга, нейрохирурга и пульмонолога, так как общие симптомы дыхательной недостаточности одинаковы для любой ее формы.
Первая помощь при остром развитии синдрома ДН
Для оказания первой помощи ребенку в домашних условиях, родители должны знать основные правила искусственного дыхания и алгоритм действий при обострении заболевания.
Детям разрешено делать реанимационные манипуляции тремя способами:
«рот в рот»;
«рот в нос»;
одновременное дыхание в рот и нос.
Необходимо помнить, что дети грудного возраста имеют слабую мускулатуру шейного отдела и есть вероятность запрокидывания головы и перелома шеи. При выдыхании в легкие ребенка необходимо дозировать его объем: переполнение органов дыхания может спровоцировать их разрыв с последующим внутренним кровотечением.
Порядок оказания первой помощи детям:
Расположить тело ребенка на ровной твердой поверхности, положив под плечи валик из полотенца или одежды. Голова при этом должна быть запрокинута так, чтобы подбородок смотрел вверх.
Нос и рот ребенка очищают марлей, намотанной вокруг пальца, от слизи. Также данную манипуляцию можно провести специальным аспиратором.
Чистая марлевая салфетка кладется на рот и нос ребенка.
Родителю необходимо сделать вдох и расположить свое лицо напротив детского рта и носа.
Плотно, но без лишних усилий прижаться лицом к ребенку и сделать неглубокий выдох одновременно в его нос и рот. Также можно выдыхать воздух отдельно в нос или рот.
Важно следить, чтобы грудная область приподнялась.
Прекратить манипуляции и подождать, пока грудная клетка опуститься в первоначальное положение.
Выполнять все манипуляции необходимо без перерывов до приезда скорой помощи или до облегчения состояния пациента.
При устранении острой недостаточности, когда ребенок может дышать самостоятельно, необходимо открыть все окна для обеспечения доступа свежего воздуха и снять всю плотно прилегающую одежду.
Также при тяжелом состоянии пациента разрешено использовать массаж грудной клетки. Для этого следует аккуратно постучать по области груди или ритмично без усилий надавить на нее несколько раз.
Одним из действенных, но довольно опасных методов является введение в ротовую полость и трахею специальной трубки для облегчения дыхания.
При развитии сильного отека, ребенка усаживают на кровати, его ноги при этом должны свисать с края, или подкладывают под спину объемную подушку. После этого пациенту необходимо дать диуретическое средство с сильным мочегонным эффектом. Это позволит быстро снять отек.
Диагностика дыхательной недостаточности
Педиатр или детский пульмонолог при осмотре может заметить явные признаки недостаточности дыхания.
Для постановки диагноза необходимо наличие минимум 2 симптомов:
увеличенная частота дыхания, сменяющаяся ее уменьшением;
невозможность прослушать дыхательные шумы;
аритмия или нестабильный пульс;
свист при вдохе;
для облегчения дыхания используются дополнительные мышцы;
впалая область грудного отдела или межключичного пространства;
обморок или головокружение;
слабость;
окрашивание кожи губ или носа в синий цвет.
После осмотра врач назначает необходимые препараты и проводит дополнительные обследования в стационаре.
Спирометрия
Обследование проводится с помощью специального прибора — спирометра. У него есть дыхательная трубка и чувствительные датчики, анализирующие состав выдыхаемого воздуха и показатели работы легких.
Данный метод используют для диагностики хронической формы гипоксии для оценки состояния дыхательного аппарата.
Спирометрия необходима для изучения:
объема легких;
количества воздуха при резком выдохе;
процентного отношения объема выдыхаемого с усилием газа за 1 сек к объему газа, выдыхаемого после форсированного выдоха;
наибольшая скорость потока выдыхаемого воздуха.
При хронической стадии заболевания, все показатели дыхания на порядок ниже нормальных значений.
Также спирометр используют для оценки эффективности лечения при приеме бронхорасширяющих препаратов.
Определение газового состава крови
В методе определения содержания газов в крови используется небольшой прибор, работающий по принципу спектрофотометра: преломление световых лучей в кровеносных сосудах. Этот аппарат надевается на палец человека, а через некоторое время он выдает точные результаты.
При необходимости более детального изучения газового состава кровотока, используют дополнительные развернутые анализы крови и жидкого легочного секрета.
Анализ крови
Развернутый анализ крови может указать не только на причины недостатка в ней кислорода, но и на степень кислородного голодания.
В анализе могут быть повышены:
Спирометрия
Частые причины роста
Скорость оседание эритроцитов
Инфекции;
воспаление;
аутоиммунные заболевания.
Лейкоциты, в том числе нейтрофилы
Бактериальная инфекция;
пневмония;
бронхиальная астма;
бронхоэктатическая болезнь.
Эритроциты
Хроническая дыхательная недостаточность;
воспаление бронхов.
Эозинофилы
Аутоиммунные заболевания;
бронхиальная астма.
Гемоглобин
Хроническая дыхательная недостаточность;
воспаление бронхов.
Серомукоид
Пневмония;
воспаление бронхов;
травмы легких.
Фибриноген
С-реактивный белок
Гаптоглобин
Сиаловая кислота
Отношение массы клеток к плазме крови — гематокрит
Бактериальная инфекция;
пневмония;
бронхиальная астма;
бронхоэктатическая болезнь;
хроническая дыхательная недостаточность;
воспаление бронхов.
С помощью серологических исследований крови выделяют присутствующие в ней инфекции. Также в лаборатории определяют уровень кислотности и газовый состав.
Анализ мочи
Для исследования дыхательной недостаточности анализ мочи не используют. Но он может помочь определить тяжесть состояния пациента после перенесенной гипоксии.
Рентгенография
Дыхательная недостаточность (классификация по степени тяжести применяется чаще остальных при постановке диагноза) успешно диагностируется с помощью рентгеновского излучения.
В зависимости от состояния пациента, снимки могут иметь разный вид и расшифровку:
Затемнение
Расшифровка
Доля легкого
Пневмония;
деформация ткани легкого.
Небольшой очаг
Абсцесс легкого;
пневмосклероз;
некроз тканей;
туберкулез.
Одно легкое
Пневмония;
плеврит;
инфаркт легкого;
сосудистая непроходимость.
Оба легких
Пневмосклероз;
дистресс-синдром;
отек.
При острой недостаточности дыхания рентгенография обязательно проводится несколько раз для контроля возникновения осложнений. При хронической форме заболевания данный метод исследования проводится регулярно.
Единственным недостатком анализа является его неинформативность при угнетении центра дыхания или ослабления мускулатуры.
Бактериологический анализ мокроты
Причиной обострения гипоксии часто являются бактерии, которые находятся в дыхательной системе. Для того, чтобы подобрать эффективный препарат для лечения и выделить микроорганизм необходимо взять образец легочного секрета.
Бронхоскопия
Данное исследование проводят только при хронической патологии, так как в острой стадии пациент может задохнуться из-за появления спазма бронхов, так как при обследовании в них вводят небольшую камеру. С ее помощью проводится визуальный осмотр и оценка состояния гортани, трахеи и бронхов.
Электрокардиография
Данный метод позволяет изучить работу сердца. Также пациентам могут назначить процедуру эхокардиографии.
Дыхательная недостаточность может быть вызвана сбоями в работе сердца:
инфаркт;
тахикардия;
аритмия;
синдром легочного сердца.
При обнаружении патологий к терапии гипоксии добавятся препараты для улучшения работы сердца и сосудов.
Лечение хронической патологии у ребенка
Терапия дыхательной недостаточности должна проходить целым комплексом с дальнейшим поддерживающим лечением. Для контроля здоровья и течения заболевания необходим регулярный осмотр у педиатра и детского пульмонолога. Также существует ряд мер, которые способны обеспечить нормализацию кислородного уровня в крови.
Препараты
При хронической гипоксемии или гиперкапнии проводится только симптоматическая терапия.
Часто используются препараты:
аналептические;
мочегонные;
спазмолитические;
глюкокортикоидные;
отхаркивающие.
Для приема детям разрешены:
Монооксид азота;
Алмитрин;
Сальбутамол;
Бромгексин;
Ацетазоламид;
АЦЦ;
Кокарбоксилаза;
Цитохром-С;
Гидрокарбонат натрия;
Ипратропия.
Дозировка и продолжительность приема должны рассчитываться только педиатром или детским пульмонологом на основе полученных анализов и сбора полного анамнеза.
Передозировка или нарушение правил приема лекарственных средств могут вызвать осложнения или обострение заболевания.
Диета
В комплекс терапии дыхательной недостаточности также включают лечебную диету, которая основывается на нескольких правилах:
рацион должен быть разнообразным;
белковая пища и животные жиры должны преобладать над углеводной составляющей;
порции должны быть небольшими;
минимальное количество приемов пищи в сутки — 5 раз;
необходимо употреблять большое количество фруктов и овощей;
следует дополнительно принимать витаминные комплексы;
необходимо исключить из рациона соль и продукты, вызывающие брожение в желудке.
Режим
Пациентам с патологией дыхательной системы рекомендуется соблюдать определенный режим. Для устранения возможного обострения заболевания необходимо снизить физические нагрузки, так как при активных движениях ткани хуже насыщаются кислородом.
Также следует отказаться от курения и регулярно проводить проветривание помещений, так как все токсические соединения способствуют снижению объема легких. Немаловажное значение имеет влажная уборка всех поверхностей в доме, так как скапливающаяся пыль может оседать в легких и вызывать спазм бронхов.
Физиопроцедуры
Для улучшения состояния пациентов также назначается физиотерапия, которая может включать в себя:
массаж;
лечебную физкультуру;
ингаляции;
прогревание.
Выбор процедур зависит от состояния ребенка и причин, вызывающих обострения заболевания.
Оперативное лечение
Дыхательная недостаточность, классификация по степени тяжести которой определяет схему лечения, может быть полностью устранена хирургической операцией по пересадке легкого или отдельных участков легочной ткани.
Данный метод используется только при тяжелом течении заболевания с постепенным ухудшением состояния ребенка.
Народные средства
При хронической гипоксемии или гиперкапнии используются и средства народной медицины.
Фитосредства помогают:
снимать отеки;
расслаблять мускулатуру;
снимать спазм бронхов;
улучшать отхождение мокроты и слизи.
Среди распространенных и эффективных средств выделяются:
сок моркови с молоком;
смесь из меда, чеснока и лимонного сока.
молочный настой из корней лука-порея;
смесь из лукового сока и меда.
Также необходимо помнить, что самостоятельное лечение может ухудшить состояние ребенка и спровоцировать обострение гипоксии.
Осложнения и прогноз для ребенка
Патология дыхательной системы у детей является крайне опасной, так как она может вызвать:
аритмию;
ишемическую болезнь;
скачки артериального давления;
токсический синдром;
смерть;
перикардит.
Прогноз будет зависеть от причин, вызвавших заболевание и протекания острой фазы. При назначении эффективного лечения и своевременного купирования симптомов состояние ребенка улучшается в короткие сроки.
При тяжелых патологиях других органов, которые влияют на работу дыхательной системы, прогноз будет оставаться неблагоприятным до устранения сопутствующих аномалий.
Нарушение газового обмена у детей классифицируется, как крайне опасное состояние. Лечение дыхательной недостаточности подбирается в зависимости от серьезности патологии и общего самочувствия ребенка. Симптоматическая терапия и регулярный осмотр у педиатра помогают исключить рецидивы патологии и обеспечить ему нормальную жизнь.
Автор: Шалунова Анна
Оформление статьи: Мила Фридан
Видео о причинах дыхательной недостаточности
Причины острой дыхательной недостаточности:
Признаки дыхательной недостаточности 1 степени. Причины, симптомы и лечение дыхательной недостаточности
Дыхательная недостаточность (код по МКБ-10 — J96) — это патологическое состояние, при котором имеет место нарушение работы органов дыхания, вследствие чего они не могут в полной мере обеспечивать организм человека достаточным количеством кислорода, необходимого для нормальной жизнедеятельности всех тканей. Дыхательная система человека является одной из самых важных, так как при критическом прекращении поступления в организм кислорода начинается процесс отмирания тканей. Причем особенно сильно страдают ткани сердца и головного мозга.
Распространенные причины развития дыхательной недостаточности
На процессы насыщения кислородом крови и выведения углекислого газа через легкие влияют самые разные факторы внешней и внутренней среды. Существует множество патологических состояний и заболеваний, способных спровоцировать развитие дыхательной недостаточности у человека. В зависимости от характеристик причин, вызывающих дыхательную недостаточность, можно отметить, что наиболее часто проблемы с дыханием наблюдаются при состояниях, сопровождающих:
поражение дыхательной мускулатуры;
нарушения работы ЦНС;
закупорку дыхательных путей;
нарушение газообмена на альвеолярном уровне;
деформацию грудной клетки.
Процесс дыхания крайне сложен и контролируется отдельным центром, располагающимся в продолговатом мозге. К наиболее распространенным причинам ДН, связанным с поражением центральной нервной системы, относятся:
передозировка наркотических препаратов;
отравление тяжелыми металлами;
отравление пестицидами и другими химикатами;
травмы головы;
удары током;
отек мозга любой этиологии;
инсульт;
разрыв аневризмы в мозге;
повышенное внутричерепное давление;
травмы позвоночника;
гипотиреоз.
Существует масса состояний, связанных с изменением целостности и формы грудной клетки, которые при определенных условиях могут спровоцировать появление ДН. К причинам, относящимся к этой категории, относятся:
кифосколиоз;
пневмоторакс;
плеврит;
торакопластика;
врожденная деформация грудной клетки;
рахит у детей;
Причины дыхательной недостаточности, связанные с закупоркой путей, также чрезвычайно разнообразны. Необходимо учитывать, что проблемы с дыханием могут быть связаны не только с попаданием в полость путей инородных предметов, но и с некоторыми заболевания. Как правило, дыхательная недостаточность, связанная закупоркой дыхательных путей, протекает в острой форме, и без своевременно оказанной помощи человек может умереть от асфиксии в течение 5-7 минут. Лишь немногие заболевания, провоцирующие закупорку путей, не приводят к появлению острого состояния, провоцируя постепенное снижение насыщения крови кислородом. К причинам дыхательной недостаточности, связанным с закупоркой дыхательных путей, относятся:
отек гортани;
попадание инородного предмета;
ларингоспазм;
сдавливание бронхов или трахеи извне;
перелом хрящей гортани;
муковисцидоз;
бронхоэктатическая болезнь легких;
бронхиты;
бронхиальная астма.
Нарушения на уровне альвеол, способные спровоцировать развитие такого состояния, как дыхательная недостаточность, могут быть следствием таких заболеваний, как пневмония, отек легких, альвеолит, пневмосклероз, респираторный дистресс-синдром, некроз и деформации тканей легких любой этиологии. Помимо всего прочего, спровоцировать развитие ДН могут различные заболевания сердечно-сосудистой системы.
Классификация дыхательной недостаточности
Существуют критерии оценки состояния больного, позволяющие устанавливать наиболее точный диагноз. Полная классификация дыхательной недостаточности учитывает:
скорость развития патологического процесса;
фазу развития болезни;
степень тяжести имеющихся проявлений;
механизм развития болезни;
степень нарушения газового обмена.
В зависимости от скорости нарастания симптоматических проявлений выделяется острая и хроническая дыхательная недостаточность. Острая дыхательная недостаточность (ОДН) сопровождается крайне резким началом, причем в этом случае симптоматические проявления могут нарастать на протяжении как нескольких часов, так и пары минут. Этот тип дыхательной недостаточности в подавляющем большинстве случаев представляет серьезную опасность, так как без направленных реанимационных мер может наступить летальный исход.
При начальной стадии развития ОДН может не наблюдаться характерных признаков снижения насыщения крови кислородом. Однако в дальнейшем процесс может крайне быстро перейти в субкомпенсированную, а затем и некомпенсированную стадию, что приводит к стремительному нарастанию симптоматических проявлений. В короткие сроки может наблюдаться развитие терминальной стадии, являющейся смертельно опасной.
Хроническая дыхательная недостаточность (ХДН) характеризуется медленным прогрессированием. В некоторых случаях развитие этой формы болезни может занять несколько месяцев, а иногда и лет. Хроническая дыхательная недостаточность сопровождается активизацией компенсаторных явлений, поэтому длительное время симптомы подобного нарушения могут носить смазанный характер. При развитии терминальной стадии течения болезни состояние способно значительно усугубиться, и лечение может быть неэффективным.
В зависимости от варианта нарушения газового обмена выделяется гипоксемическая и гиперкапническая форма течения. При гипоксемии наблюдается снижение парциального давления крови. При наличии гиперкапнической формы имеет место постепенное накопление в крови углекислого газа. В зависимости от патогенеза развития выделяются следующие типы течения заболевания:
Обструктивный тип течения болезни считается одним из самых распространенных вариантов, причем развивается в большинстве случаев при попадании и в горло инородных предметов, отеке гортани и других неблагоприятных факторах. Самым тяжелым является рестриктивный тип течения болезни, так как развивается он вследствие тяжелых поражений самой легочной ткани. Таким образом, каждый тип ДН имеет свои специфические особенности развития.
Главные симптомы дыхательной недостаточности
При малейшем нарушении газообмена в легких наблюдается запуск компенсаторных явлений, которые позволяют некоторое время поддерживать нормальный уровень газов в крови, но при этом быстро истощаются. Таким образом, уже через короткое время могут начать проявляться все симптомы, характерные для такого состояния, как дыхательная недостаточность.
Симптоматические проявления могут быть выражены в различной степени тяжести в зависимости от стадии развития патологии.
Обычно появление выраженных симптоматических проявлений наблюдается при повышении парциального давления углекислого газа до уровня более 45 мм рт. ст. или при патологическом снижении парциального давления кислорода в крови до 60 мм рт. ст. В зависимости от степени тяжести течения болезни могут наблюдаться:
увеличение ЧДД;
тахикардия;
понижение артериального давления;
кашель;
одышка;
трепетания крыльев носа;
изменение формы грудной клетки;
посинение кожных покровов;
повышенная утомляемость;
набухание вен на шее;
болезненные ощущения в груди;
парадоксальные движения грудной клетки;
потеря сознания;
остановка дыхания.
Классификация по степени тяжести дыхательной недостаточности учитывает содержание газов в крови. При первой степени дыхательной недостаточности в крови определяется парциальное давление кислорода в пределах от 60 до 79 мм рт. ст. При 2 степени развития ОДН наблюдается падение парциального давления кислорода в крови до пределов от 40 до 59 мм рт. ст. Третья степень тяжести дыхательной недостаточности сопровождается падением парциального давления кислорода в крови до пределов менее 40 мм рт. ст.
Терапия дыхательной недостаточности
Чтобы определить тип течения болезни, человека, имеющего признаки дыхательной недостаточности, должен осмотреть врач-пульмонолог. В случае острого варианта течения болезни сначала должны быть проведены реанимационные мероприятия, в том числе возможна интубация и подключение к аппарату ИВЛ. После стабилизации состояния больного
Ребенок кричит по ночам: ПОЧЕМУ и ЧТО ДЕЛАТЬ? Часть 1.Ночной SOS | Наталья Качанова
Если ВДРУГ спокойный сон вашего малыша сменился на истеричный плач по ночам (чаще всего, ребенка сложно разбудить и привести в чувство), то родителям стоит обратить внимание на несколько возможных причин подобного «ночного» поведения.
И заодно помочь своему ребенку пережить этот период:
Знать, как вести себя родителям НОЧЬЮ
Знать, что хорошо ребенку ДНЕМ
Если вы думаете, что эта проблема – только Ваша, то глубоко заблуждаетесь. На данный момент врачи и психологи констатируют массовые обращения по этому поводу (а вот наши мамы, а уж, тем более, бабушки мучились с подобным намного реже).
Конечно, можно смахнуть все на ночные кошмары (и отчасти так оно и есть), однако кошмары – не причина, а уже следствие.
Когда ребенок (да и взрослый) получает сильный стресс или живет в состоянии стресса (т. е. постоянного нервного напряжения), то бессознательное пытается отреагировать это состояние, в т.ч. и в ночных кошмарах.
Статья длинная (несколько постов), а у вас, может, ночь близится, так что я сразу напишу, как правильно реагировать на ночной плач (истерику) вашего малыша. А утром, на свежую голову, дочитаете и причины, и дневные действия.
ВНИМАНИЕ! Когда ребенок начинает плакать во сне (резко кричать), ни в коем случае не будите его, чтобы успокоить.
От вас требуется БЫТЬ РЯДОМ с ребенком и следить, чтобы он не ударился, если начинает ползти или двигаться. Многие знают, что если берут малыша на руки, то ребенок брыкается, вырывается, выгибается, как натянутая струна. Т.е. его реакция на ваши успокоения – прямо противоположная.
ПОЖАЛУЙСТА, поймите (и постарайтесь не злиться и не раздражаться – этим вы только усугубляете ситуацию): ваш ребенок в этот момент сильно дезориентирован.
Даже если вам кажется, что он проснулся, он находится под действием ночного кошмара, и ваши попытки его успокоить – просто продолжение ужаса, который разворачивается в его голове. Он может резко кричать, сопротивляться вам – и только потому, что не может отличить сон от реальности.
Мозг ребенка (в отличие от мозга взрослого) не может быстро переключиться СРАЗУ после пробуждения. Ему
требуется время, чтобы понять: происходящее нереально, рядом – мама, и все уже хорошо.
Итак, ВАШЕ поведение НОЧЬЮ:
вы присутствуете рядом
охраняете ребенка от повреждений-падений
попробуйте тихо напевать колыбельную (под которую он обычно засыпал малышом)
или тихо и речитативно читать молитву
или тихо, мягко, нежно звать ребенка по имени (не изменяя интонации, сохраняя один и тот же ритм)
или тихо-мягко говорить: «Мама – рядом, мы – вместе, мама – рядом, мы – вместе…»
ВАЖНО! Каждый ребенок – уникален (и его кошмар – тоже). Поэтому если вы видите, что ваш напев, молитва, обращение по имени влияет в худшую сторону (крик усиливается), то делайте все это МОЛЧА – ПРО СЕБЯ. Зовите и успокаивайте душу ребенка, а она вас услышит и без слов. С личностью будем разбираться днем.
Когда ребенок начнет успокаиваться, приходить в себя, лягте рядом, побудьте с ним, пока он спокойно не заснет.
А утром – бегом к компьютеру, чтобы
изучить ПРИЧИНЫ, найти подходящую к вам ситуацию, исправить положение и СПАТЬ СПОКОЙНО.
Продолжение – в следующем посте
Рубрика Качановой Н.А.Счастливые родители
ЧАСТЬ 2. Первая причина детских криков по ночам – Читать ЗДЕСЬ
Ребенок просыпается ночью и страшно рыдает и орет. Почему это происходит и как ему помочь?
Очень частый запрос в родительских группах звучит примерно так: «Мой ребенок начал вдруг просыпаться среди ночи с жуткими криками, он как будто спит, но при этом ужасно кричит, успокоить его невозможно, и это очень пугает. Что это и как с этим справиться?» Оказывается, это состояние у детей — не редкость, и в целом ничего ужасного тут нет. Но кое-что нужно знать, чтобы быть подготовленным. Об этом подробно написал в своем телеграм-канале детский невролог Сергей Зайцев.
Приступы странного поведения ребенка, связанные с внезапным, неадекватным пробуждением в несоответствующий период сонного цикла — это очень распространенная и одновременно уникальная группа расстройств сна (парасомнии), которая наиболее часто пугает и расстраивает родителей.
Вероятно, каждый человек встречался с ночными страхами или ночными ужасами. Приблизительно через 1-3 часа после засыпания ребенок внезапно поднимается и принимается ужасно орать истошным голосом. Мама бросается на помощь, пытается взять на руки и успокоить, но малыш не узнает ее, отталкивает, дерется, вырывается, как зверек, попавший в капкан. Ребенок в панике, дезориентирован, глаза широко открыты, взгляд неподвижный, на лице застыл ужас, реакция на окружающих отсутствует, он бьется и царапается, пытается вскочить с кровати и убежать, может кричать: «Уходи, не трогай меня!» или вопить беззвучно. Иногда малыш весь мокрый от пота, сердечко колотится часто-часто, дыхание учащенное. Такой образ действий ребенка легко объяснить — просто в этот момент ему очень-очень СТРАШНО!
Возможно, что так же мгновенно и неожиданно приступ прекращается, и малыш опять крепко спит. Иногда же попытки успокоить или разбудить ребенка не приводят к успеху, а только усугубляют проблему. В таком случае обычно проходит от нескольких минут до получаса, прежде чем дитя окончательно проснется и успокоится. Но даже и после этого он находится в замешательстве и кажется растерянным, от него трудно добиться вразумительных объяснений произошедшего. Разумеется, на следующей день не остается никаких четких воспоминаний о ночных событиях.
Что почитать еще
Наиболее часто ночные страхи появляются в возрастном периоде начала отказа малышей от дневного сна. В таком случае продолжительное время дневного бодрствования и усталость приводят к значительным напряжениям и перегрузкам в системе регуляции ритмов сна. В связи с этим фаза медленного сна становится существенно более углубленной и усиленной, что может затруднять правильный адекватный переход в фазу поверхностного (быстрого) сна. Ночные страхи неизменно взаимосвязаны с активацией определенных мозговых областей во время глубокого (медленного) сна, обычно — в первую треть ночного цикла. Упрощенно такой механизм можно представить в виде рассогласования работы нервных центров, которое происходит во сне после накопления сильной усталости или информационных перегрузок (стрессов). При этом отдельные системы мозга, получив дневной сильный эмоциональный заряд, легко возбуждаются и дают команду на переход в поверхностный сон, зарождая сновидения. А другие, не восстановившись как следует после тяжелого трудового дня, «полагают», что еще не пришла пора интенсивной работы, и продолжают находиться в глубоком крепком сне. Данное противоречие и выплескивается наружу в виде наиболее сильных и древних человеческих эмоций — страхов и ужасов.
Ночные страхи достаточно часто встречаются (от 2 до 8% всех детей), возникают, как правило, у впечатлительных детей в возрасте от 2 до 6 лет, в основном в периоды усталости, недостатка сна или стрессов. Чаще всего ночные страхи встречаются у мальчиков, однако в период взросления эта пропорция меняется, и доля девочек возрастает примерно до половины.
Несмотря на такую картину, навевающую ужас на родителей, редкие ночные страхи обычно протекают доброкачественно, не вызывают серьезных нарушений здоровья, исчезают сами собой и нечасто требуют лечения. Достаточно определенных режимных мероприятий, а также врачебных советов, и проблема может быть решена. Однако это не значит, что даже при редких ночных страхах родители должны спокойно ожидать, когда ребенок «перерастет», и ночные приступы закончатся самостоятельно. Поскольку сознание в момент такого приступа может быть выключено, только врач-невролог, с помощью специальных методов исследования (ночной видео-ЭЭГ-мониторинг, полисомнография) сможет распознать ночные эпилептические приступы (см. Азбука эпилепсии), которые коварно прячутся под маской безобидных ночных страхов и нуждаются в обязательном серьезном лечении.
Что делать родителям во время и после приступов ночного страха у ребенка
Не паниковать и не суетиться, оставаться спокойными. Ночной страх — это не криз, угрожающий душевному и физическому здоровью малыша.
Не совершать необдуманных действий: не стараться каким-либо способом разбудить ребенка. Обычно достаточно просто дождаться окончания приступа. Конечно, это тяжело — ничего не делать, а только смотреть: нужно обладать железной выдержкой и спокойствием.
Если ребенок находится в состоянии выраженного двигательного возбуждения (бьется и царапается, пытается вскочить и убежать и т.д.) — обеспечить физическую безопасность ребенка, мягко удерживая его на руках или на кровати.
Внимательно наблюдать за ребенком весь период приступа и после него, для того чтобы в подробностях описать это специалисту (по плану, см. ниже).
Если ребенок все-таки проснулся, ласково успокойте его, отвлеките, осторожно попробуйте выяснить, как он себя чувствует и что, может быть, помнит.
На следующий день ни в коем случае не обсуждайте ночной приступ с ребенком или в его присутствии. Это может привести к формированию невротических реакций и появлению дневных страхов и тревоги. Однако очень аккуратно и дипломатично, не упоминая напрямую ночное приключение, нужно сделать осторожную попытку выяснить возможные воспоминания о прошедшей ночи.
Иногда, совсем редко, можно попробовать позволить ребенку провести остаток ночи вместе с вами в постели. Ни в коем случае не забывайте об угрозе формирования неосознанной, так называемой «побочной пользы». Наблюдая, как испуганная мама «танцует» и суетится вокруг него, разрешает спать вместе с ней в постели, ребенок становится подсознательно «заинтересован» в таких ночных приключениях. Правда, это более характерно для ночных кошмаров.
Инстинктивное желание такой «пользы» естественным образом может приводить к манипуляциям и прогрессированию данных нарушений. Именно поэтому не стоит после приступа с энтузиазмом поить и кормить ребенка, оставлять в постели со взрослыми и, вообще, чрезмерно лелеять и холить.
Обязательно контролируйте режим отдыха и сна — отдохнувший и выспавшийся ребенок имеет гораздо меньшую вероятность ночных страхов. Добиться этого можно по-разному. Если нет дневного сна, можно попробовать укладывать ребенка спать днем, особенно это хорошо получается у деток более младшего возраста. Можно пытаться уложить спать вечером раньше обычного и (или) стремиться продлить сладкий утренний сон.
Процесс засыпания, желательно в одно и то же время, должен быть максимально приспособлен для релаксации и успокоения ребенка. Создайте определенную церемонию отхода ко сну: рассказывание сказок, чтение книг, прослушивание музыки или звуков природы (шум дождя и ветра, морской прибой и т.д.) прекрасно помогает ребенку расслабиться и спокойно уснуть.
Возьмите за правило, обязательно разговаривать с ребенком перед сном и обсуждать события, произошедшие днем. Если получится войти в доверие, нужно аккуратно подтолкнуть ребенка к детальному обсуждению своих страхов, волнений и тревоги за целый день. Таким образом уничтожатся определенные составляющие, а иногда и все стрессовое напряжение, которое аккумулировалось за целый день бурной жизни, полной стрессов, огорчений и радостей.
Нужно вселить в ребенка полную уверенность в прочной родительской защите и ощущение абсолютной неуязвимости. Организация процесса засыпания должна максимально обеспечивать ребенку только положительные чувства и мысли. Превосходно выручает обычная «радионяня». В таком случае ребенок будет абсолютно уверен, что родители всегда смогут услышать посторонние ночные шумы и прийти на помощь.
Пространство обитания ребенка во сне (кроватка) должно быть предельно изолированным от раздражающих факторов: сильные шумы, яркий свет, излучении бытовых электроприборов и т.д.
При частых ночных страхах иногда замечательно помогает раннее «внеплановое» пробуждение. Если мягко и нежно попытаться пробудить ребенка ото сна приблизительно через 30-60 минут после засыпания и потом опять уложить его спать, это может кардинально изменить сонный цикл и сорвать «коварные замыслы» ночных страхов.
Если ночные страхи повторяются и мешают жить, необходима консультация специалиста.
Но! Родители должны всегда помнить — любые книжные рекомендации, даже самые умные, не являются истиной в последней инстанции и руководством к немедленным бездумным действиям. Возможно, вашему ребенку подходят совсем другие советы — анализируйте, размышляйте, слушайте свой внутренний голос.
И наконец, самое важное — психологический комфорт в семье и душевное спокойствие окружающих ребенка людей.
самые частые причины и способы решить проблему
О тихом, спокойном сне новоиспеченным родителям придется забыть — по крайне мере, до тех пор, пока малышу не исполнится год. Но одно дело, когда ребенок просыпается ночью из-за голода или мокрого подгузника, и совсем другое — если он начинает плакать прямо во сне. Это вводит в замешательство — не очень понятно, чем помочь малышу. Ему плохо? Или он так просит поесть? Может, на всякий случай набрать номер скорой помощи? Разберемся, почему ребенок плачет во сне, не просыпаясь.
Причины ночного плача у детей до года
Педиатры сходятся во мнении — в большинстве случаев ночной плач грудничков до 1,5 лет, когда они даже не просыпаются, считается нормой. Конечно, при условии, что малыш полностью здоров, и днем его ничего не беспокоило. Это явление еще называют физиологическим ночным плачем.
Дело в том, что младенцы значительную часть ночи проводят в фазе быстрого сна — это нужно для активного развития их нервной системы.
Новорожденные даже видят сны, пусть они и не такие «взрослые» как у нас. Стоны, всхлипывания, подрагивания конечностями, крики — все это может быть реакцией малыша на те сюжеты, что он видит.
Начиная с 3-4 месяцев структура сна ребенка начинает меняться — появляются стадии поверхностного и глубокого сна. Его нервная система готова к постепенному «совершенствованию». Но родителям рано расслабляться. Все эти «скачки развития» тоже нередко сопровождаются нарушениями сна. Ребенок вплоть до 1-1,5 лет будет учиться спать «по-взрослому». Теперь малыш по несколько раз «переключается» от глубокого к быстрому сну — и все эти переходы могут сопровождаться его беспокойством. Неожиданный плач ребенка до трех раз за ночь — обычное явление, в большинстве случаев не требующее консультации у врача.
Не забываем, что есть и более «приземленные» причины ночного плача у грудничков. Вполне возможно, что ребенок испытывает дискомфорт из-за мокрого подгузника, прорезывания зубов, колик в животе, внезапно поднявшейся температуры, атопического дерматита, боли в ушах, жары или холода в комнате. Вероятно, неприятные ощущения не настолько сильны, чтобы малыш полностью проснулся, поэтому он начинает капризничать прямо во сне.
Что делать, если ребенок плачет во сне
Новорожденный значительную часть ночи проводит именно в быстром сне, который очень некрепок. Если ребенка сейчас потревожить, он может проснуться. Часто происходит так, что плач и капризы проходят так же быстро, как и начинаются.
Врачи советуют вот что — дать малышу время самому успокоиться. Порой даже 10-15 секунд вполне достаточно, чтобы новорожденный перестал плакать и вновь крепко заснул. А если сразу кинетесь к кроватке, возьмете ребенка на руки и начнете укачивать, рискуете разбудить его. Вот теперь бессонная ночка точно гарантирована. А если даже на пару секунд не можете оставить хныкающего ребенка одного, подойдите к нему, положите руку на живот или голову малыша, чтобы успокоить и показать, что вы рядом. Вот увидите — совсем скоро он будет снова спать.
Доктор медицины Лия Александер советует первые 3-4 месяца пеленать новорожденного — так он не разбудит самого себя, когда рефлекторно дергает ручками и ножками в фазе быстрого сна. В этом случае ребенок, немного похныкав, быстрее успокоится.
И вот еще почему врачи не рекомендуют сразу бросаться к ребенку, чтобы взять на руки, стоит ему только немного пошевелиться в кроватке и заплакать, — есть риск появления у новорожденного ассоциаций на засыпание. Это те действия, которые родители используют, чтобы уложить ребенка, — обычно укачивания.
Оглянуться не успеете, как новорожденный к 3-4 месяцам начнет действительно просыпаться по ночам и перестанет вновь засыпать без колыбельной, пустышки или укачиваний. Придется постоянно бегать к его кроватке.
При выработанных ассоциациях на сон грудничок может просыпаться до пяти раз за ночь — ему постоянно будет некомфортно без присутствия мамы.
А если малыша все же разбудил его собственный плач, конечно, придется помочь ему заснуть. Он никак не хочет успокаиваться? Значит нужно убедиться, что ребенок не хочет есть и у него ничего не болит. Пусть все необходимое будет под рукой — чистые подгузники, средство от колик в животе и охлаждающий гель для десен, жаропонижающее лекарство.
Как нормализовать сон у грудничков до года
У новорожденных пока нет ночных кошмаров, сильных стрессов и эмоциональных перегрузок. Не зря в большинстве случаев нарушения сна сейчас считаются физиологической нормой. И все же вполне в силах родителей создать ребенку условия, чтобы он не просыпался ночью. Что важно сделать?
Установить четкий распорядок дня. Желательно, чтобы кормления, купания, периоды сна и бодрствования проходили в одно и то же время. И как говорят специалисты, режим дня нужно начать формировать буквально с первых дней жизни малыша, иначе потом «внедрить» строгий распорядок будет сложнее.
Создать оптимальный микроклимат в комнате, где спит ребенок. Считается, что в помещении должно быть 18-22 °C и 40-60% влажности. Многие родители очень хорошо отзываются об увлажнителях воздуха, которые помогают создавать идеальный микроклимат в помещении — не только поддерживают нужный уровень влажности, но и очищают воздух.
Обеспечить ребенку оптимальные условия для сна. Не помешает обратить внимание на постельное белье в кроватке — желательно, чтобы оно было выполнено из натуральных тканей. Важна и одежда ребенка – удобная и мягкая, обеспечивающая идеальную терморегуляцию. В такой ребенку не будет ни жарко, ни холодно.
Проследить, чтобы ребенок не переутомлялся в вечерние часы. Даже у младенца бывают насыщенные дни. Но желательно, чтобы перед сном у ребенка все же было «спокойное время» — никаких лишний гостей и активных игр.
Проконсультируйтесь с педиатром. Пусть специалист порекомендует подходящие для малыша средства от колик и обезболивающие мази для десен. Многие врачи при чутком сне малыша рекомендуют пеленание и совместный сон.
И первое, и второе вызывает массу споров. Есть мнение, что пеленание может тормозить развитие двигательных функций у ребенка, стать причиной дисплазии, нарушить кровообращение в конечностях или вовсе вызывать еще большее беспокойство по ночам.
Совместный сон хорош многим, но вот в дальнейшем малыша будет сложно «переселить» в отдельную комнату, поскольку он привыкнет спать вместе с мамой. Взвесьте все «за» и «против»
Как говорят родители «со стажем», это непростое время, когда ребенок периодически плачет во сне, нужно просто пережить. С возрастом все пройдет.
Как понять, что чуткий сон грудничка — отклонение от нормы
Нарушения сна у новорожденных изучены плохо. Причем, это касается не только отечественной медицины, но и зарубежной. Обычно сон к 1,5 годам нормализуется. Но если проблема плача по ночам без пробуждения продолжает беспокоить малыша и после 1,5-2 лет, не помешает проконсультироваться с педиатром. Речь идет именно о постоянных нарушениях сна, а не о периодических случаях хныканьях ночью, когда ребенок просто переутомился днем.
Когда нужно идти к врачу? Стоит обратить внимание на то, как ребенок ведет себя в периоды бодрствования и сна. Если хныканье ребенка по ночам сопровождается разговорами, резкими подергиваниями конечностей и даже попытками встать с кровати, если днем он постоянно капризный и вялый, или наоборот — перевозбужденный, отказывается от привычной еды, вздрагивает от громких звуков, лучше проконсультироваться с педиатром и невропатологом.
— поделитесь с друзьями!
Читать дальше
Почему ребенок кричит во сне?
Естественно, что когда родители постоянно занимаются бессистемным воспитанием, то проблемы нарушения сна, такие как пробуждение, просыпание ночью, беспорядочный дневной сон и зависимость от помощи со стороны, связаны не столько с проблемами развития, сколько с укоренившимися вредными привычками.
Два ключевых вопроса помогают мне определить, имели ли место какие-нибудь происшествия, которые могли встревожить ребенка, когда он должен был ложиться: «Спал ли когда-нибудь малыш всю ночь?» и «Всегда ли вы сталкивались с проблемами, укладывая его?»
Отрицательный ответ на первый вопрос и положительный ответ на второй говорят мне о том, что передо мной малыш, которого не научили засыпать без посторонней помощи и который не умеет заснуть сам, после того как проснулся. Затем я должна уточнить детали, чтобы выяснить, почему сон ребенка — проблема, в том числе, какими вспомогательными средствами пользовались родители. Далее задаю ряд вопросов.
Как вы сейчас укладываете его?
Где он спит?
Кормите ли вы его до сих пор грудью?
Если да, то делаете ли вы это, чтобы его усыпить?
Испытываете ли вы к нему жалость, когда он плачет ночью?
Подбегаете ли вы к нему?
Приносите ли вы его в свою постель?
Когда он был меньше, могли ли вы выйти из комнаты, если он еще не заснул глубоким сном?
Какова продолжительность периодов дневного сна и где он спит?
Применяли ли вы когда-нибудь метод контролируемого плача?
Подобного рода вопросы помогают мне определить масштаб бессистемного воспитания, а также выяснить, почему ваш ребенок кричит во сне.
Почему дети от года до трех кричат во сне
Что это?
Кошмары
Психологические переживания, которые происходят во время фазы быстрого сна, это пресловутый «плохой» сон, когда ребенок вновь переживает неприятные эмоции или недавние травмы. Его мозг активен, а его тело (за исключением фазы быстрого движения глаз) отдыхает
Ночные страхи
Так называемое пробуждение со спутанным сознанием у детей от года до трех (настоящие ночные страхи случаются только в подростковом возрасте и очень редки) — это физиологическое переживание. Вместо того чтобы обычным образом перейти от фазы глубокого сна в фазу быстрого, ребенок оказывается между ними двумя. Его тело активно, а разум — нет
Когда это происходит?
Обычно во второй половине ночи, когда фаза быстрого сна в самом разгаре
Обычно в первые два-три часа сна — первую треть ночи
Как это звучит и как выглядит?
Ребенок просыпается, пронзительно крича, он находится в сознании, когда вы к нему подходите.
Ему, вероятно, вспомнилось переживание — плохие сны могут преследовать детей годами
Начинается с высокого пронзительного крика. Его глаза открыты, тело напряжено и иногда покрыто холодным потом, а лицо в ряде случаев краснеет. Он может не узнать вас, когда вы к нему подойдете, а потом не вспомнит о происшедшем
Что делать, когда это происходит?
Утешьте и успокойте своего ребенка, уговорите его рассказать о сне — если он помнит, он опишет. Не преуменьшайте его страхи — сон для малыша реален. Успокаивайте его, прижимая к себе и обнимая, даже полежите с ним недолго, но не переносите в свою постель
Не будите его; это только продлит его состояние, обычно длящееся около 10 минут (иногда всего одну минуту, иногда — до 40). Вас это больше расстроит, чем его, потому успокойтесь и ограничьтесь словесными убеждениями. Проследите, чтобы малыш не ударился о мебель
Как предотвращать это в будущем?
Выясните, что могло причинить стресс или вызвать страх у вашего ребенка, и сделайте так, чтобы избежать этого в дневное время. Придерживайтесь регулярного времени отхода ко сну, применяя ритуал. Если ребенок боится «чудовищ», включите ему ночную лампу и проверьте, нет ли кого под кроватью.
Старайтесь придерживаться последовательного распорядка, не допускайте переутомления ребенка. Если подобные случаи станут повторяться часто или у вас в семье существует обыкновение ходить во сне, то, возможно, вам надо поговорить со своим педиатром или со специалистом по вопросам сна
Трейси Хогг, Мелинда Блау. Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада
Ребенок кричит во сне | Онлайн школа «Счастливая мама»
Если ребенок резко начинает кричать во сне, отметим, что в данном случае многое будет зависеть от возраста малыша. Если малышу 1-1,5 мес, то бессмысленно рассуждать о том, что он испытал множество эмоций за прошедший день.
Ребенок кричит во сне в большинстве случаев, когда ему что-то снится, то есть в фазу быстрого сна. Конечно, не стоит забывать и о физическом дискомфорте – но это уже не в нашей компетенции, а во врачебной.
Обратите внимание на Перечень возможных причин ночных криков и пробуждений, но учтите , что каждый конкретный случай – уникален, поэтому каждую ситуацию нужно анализировать отдельно. Что делать, если ребенок кричит во сне:
За день малыш впитал в себя много разных эмоций, к примеру, вы могли быть в гостях долгое время.
Если эта причина ночных криков ключевая, то, чтобы разрешить эту ситуацию, нужно просто уменьшить эмоциональные нагрузки. Но если нагрузка неминуема, например, поездка в отпуск к родственникам, то можно хотя бы снизить длительность и частоту общения.
Малыш что-то увидел впервые в жизни – фейерверки, салют, пламя костра, лазер-шоу.
Как помочь в таком случае? Тут нужно задуматься о том, чтобы увеличить время спокойного бодрствования, чтобы обсудить яркие моменты дня перед сном. Обсуждайте это событие, расскажите, что это красивый праздник, который устраивают раз в год и т.п. Это поможет ребенку снизить эмоциональное впечатление и принять новую информацию более мягко.
Слишком много общался с одногодками.
В этом случае нужно следить за общим временем бодрствования и ориентироваться на нижнюю границу. Перед сном нужно обсудить с ребенком, что ему понравилось, что было интересно, а что не понравилось.
Много времени «просидел» у телевизора с мультиками или с планшетом.
Опыт показывает, что полчаса яркого мультика могут превратиться в 3 беспокойных ночи. Нужно строго контролировать то, что ваш ребенок может увидеть в телевизоре или на экране монитора гаджета.
Ребенок идет в кроватку в перевозбужденном состоянии.
Причины, почему ребенок начинает кричать во сне, могут быть разные – чересчур долгая прогулка перед сном, интенсивные игры, или поздняя ванна. Тут помогут спокойные виды бодрствования, контроль времени перед отбоем и ванна пораньше.
Автор: Татьяна Кремнёва.
РЕБЕНОК ВЕДЕТ СЕБЯ НЕОБЫЧНО — БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ!
Журнал
уже писал об эпилепсии -
психическом заболевании, которым
страдают от 0,8 до 1,2% людей (см.
«Наука и жизнь» № 11, 1995 г.).
Болезнь эта обычно начинается рано
и неблагоприятно влияет на мозг,
что приводит к задержке его
развития и инвалидности.
Склонность к эпилепсии и начало ее
развития выражаются в особенностях
поведения ребенка, на которые
следует обратить внимание
родителям: чем раньше поставлен
диагноз, тем успешнее потом
протекает лечение.
В большинстве
случаев эпилепсия — болезнь
«родом из детства». Начало
заболевания приходится на 6-10 лет
(18-20%), на 11-15 лет (30% случаев). Обычно
дети сами не могут понять, что у них
что-то не в порядке, поэтому им на
помощь должны прийти взрослые.
Большинство людей
считают, что эпилепсия выражается
исключительно в виде судорожных
припадков. Однако существуют и
бессудорожные формы, с которых, как
правило, начинается заболевание. Их
обычно не замечают или не относят к
признакам болезни, хотя именно они
очень важны для ранней диагностики.
Так, например,
предрасположенные к эпилепсии дети
нередко во сне встают и ходят по
комнате, могут передвигать легкую
мебель, перекладывать вещи. На
оклики, вопросы они не отвечают.
Затем ложатся спать и, как правило,
наутро ничего не помнят. В других
случаях ребенок садится в постели и
вновь засыпает, иногда выговаривая
во сне невнятные слова и звуки. У
некоторых детей такая активность
во сне является единственным
проявлением эпилепсии, поэтому
родителям следует
понаблюдать за ребенком, если у
него есть такая особенность.
Другой
настораживающий симптом — ночные
кошмары. При этом один и тот же
«сюжет» сновидения
многократно повторяется на
протяжении недели. Кошмары о
нападении, избиении, убийствах
сопровождаются чувством страха,
потливостью, сердцебиением. При
пробуждении в памяти сохраняются
яркие эпизоды сновидений. Дети, как
правило, рассказывают о них и
просят помощи.
Нередко во сне
ребенок кричит, плачет или смеется
несколько раз за ночь. Утром дети не
помнят своих снов. В этом случае
крик, плач, смех представляют собой
автоматические речевые и моторные
явления, сопровождающие
бессудорожный приступ эпилепсии.
Подобные явления
свидетельствуют о постепенном
развитии болезни.
Начальный этап
эпилепсии иногда сопровождается
кратковременными потерями
сознания у ребенка — так
называемыми абсансами
(«абсанс» в переводе с
французского — отсутствие). В этот
момент происходит «отключение
сознания», когда со стороны может
показаться, что больные замирают,
задумываются, застывают на месте. В
других случаях больной в этом
состоянии потирает руки, сжимает
пальцы в кулаки, постукивает по
столу, бледнеет или краснеет, у него
учащается или замедляется пульс,
подергиваются мышцы.
Двух-трехмесячные дети могут
«кивать» — стремительно
наклонять голову вперед. В шесть
месяцев эти «кивки» могут
сменяться наклонением головы и
туловища вперед.
Эти приступы
возникают в возрасте до 6 лет. Позже,
в возрасте 5-10 лет, во время приступа
больной закатывает глаза,
запрокидывает голову назад или
поднимает руки. Могут быть и
импульсивные приступы (в возрасте
7-20 лет), когда мгновенно
вздрагивают различные группы мышц,
особенно рук и плеч. Вздрагивания
мышц можно наблюдать и при
засыпании, пробуждении, во сне. Эти
явления встречаются у 3% больных в начальной
стадии эпилепсии.
Одно из самых
частых начальных проявлений
развития эпилепсии — повторяющиеся
головные боли. На протяжении многих
недель и даже месяцев они могут
быть единственным симптомом
заболевания. Боли возникают часто и
внезапно, приступообразно, без
всяких причин, иногда сочетаются с
тошнотой и рвотой, чаще всего утром
и днем, реже — к вечеру и ночью.
Головные боли, как правило, не
связаны с травмами головы.
Эпилепсия иногда
начинается с обморока. Отличие
эпилептического обморока от
приступа дурноты в том, что этот
обморок возникает медленно и
сопровождается расслаблением мышц,
а при эпилепсии мышцы напряжены. У
некоторых больных единственным
признаком эпилепсии является
кратковременное расстройство речи.
Больные при этом хорошо
ориентируются, все понимают,
продолжают начатую работу или
беседу, но не могут говорить. Иногда
они плохо понимают обращенную к ним
речь, ее звуки кажутся им
приглушенными. Обычно такие
приступы возникают по 2-3 раза в
день.
Поведение ребенка
тоже может быть тревожным
симптомом. Если ребенок
дошкольного и раннего школьного
возраста чересчур подвижен, легко
возбудим, неусидчив, рассеян, то
родители должны относиться к нему
более внимательно. Обычно о
«трудном» поведении ребенка
сообщают воспитатели детского сада
или учителя начальных классов
школы. Однако чаще всего
воспитатели или сами родители
расценивают такое поведение как
изъяны воспитания или особенности
возрастного периода.
Но когда
двигательная расторможенность,
«взвинченность» ребенка не
проходит, а нарастает, к ней
присоединяются агрессивность,
снижение темпа восприятия новой
информации, ухудшение внимания,
памяти, низкая успеваемость, то все
это говорит о прогрессировании
болезни.
Заметив описанные
явления, нужно показать ребенка
врачу-невропатологу. Лучше
сомневаться и все-таки пойти на
прием к специалисту, нежели
надеяться на «авось». К
сожалению, большинство родителей
не спешат к врачам по разным
причинам: кто-то считает, что все
это связано с особенностями
детского организма,
переутомлением, перегреванием на
солнце, недосыпанием, кто-то
надеется, что «с возрастом все
пройдет». Однако бессудорожные
формы болезни проторяют дорогу
судорожным припадкам. Но даже и
после первого судорожного припадка
к врачу обращаются только в 40-45%
случаев.
Часть больных
начинает лечиться у экстрасенсов,
народных целителей. После
неутешительных результатов
обращаются, наконец, к врачам.
Специалист может диагностировать
эпилепсию только после
электроэнцефалографического
исследования головного мозга (ЭЭГ).
Иногда бывает, что первые
результаты ЭЭГ не выявляют
склонности к судорогам, особенно
если приступы ночные, а
исследование производилось утром
или днем. Поэтому необходимо
исследование ЭЭГ в динамике.
Если вовремя (и
как можно раньше) начать лечение, то
оно приводит к эффективным
результатам у 50-60% больных. Быстро
исчезают припадки, не возникают
психические расстройства, не
ухудшаются память, внимание и
другие интеллектуальные функции
мозга. Дети продолжают учиться, а взрослые — учиться и
работать. Словом, опасные моменты
заболевания остаются позади.
Голод, боль или погода: что мешает детям спать?
Кружевные одеяла в белоснежной кроватке, крохотные пинетки на пеленальном столике, безупречно обставленная детская комната… В каждой семье с особым благоговением ждут появления на свет малыша. Но ожидание красивой сказки безмятежного родительства очень часто сменяется суровой реальностью с бессонными ночами, детским плачем и надеждой на то, что колики скоро пройдут и вот-вот станет легче. Колики проходят, а беспокойный детский сон с долгим укладыванием и частыми пробуждениями зачастую так и остается главной проблемой молодых родителей. Что же мешает ребенку спать по ночам и как это исправить? На этот вопрос ответили авторитетные эксперты.
Екатерина Таран, психолог, консультант Центра детского сна и развития ВabySleep:
«С момента рождения до двух-трех лет каждый ребенок переживает колоссальные эмоциональные и физические изменения – учится переворачиваться, сидеть, вставать, ходить. Скачки роста сменяются скачками развития, меняется и режим дня. И нужно понимать, что у нормального здорового ребенка до трех лет допустимы одно-три пробуждения, но, возможно, не каждую ночь.
Говоря о причинах плохого сна и частых ночных пробуждений, прежде всего можно выделить физический дискомфорт: голод, переполненный подгузник, пижама, которая может быть не по размеру или с натирающими швами или бирками из раздражающей кожу ткани. Внешние факторы – шум, свет, влажность, жара или холод – также могут мешать малышу спать. Как только причина физического или внешнего дискомфорта устранена, полноценный сон возвращается.
Скачок развития и роста также влияет на детский сон. Например, малыш учится садиться, и этот навык он тренирует в любое удобное ему время, в том числе и ночью. Тут поможет только тренировка навыка в активное время бодрствования, доведение его до автоматизма.
Довольно распространенной причиной плохого ночного сна является неправильно построенный режим дня. Это перегул, недогул, эмоциональное перевозбуждение перед сном, отсутствие ритуалов. Здесь необходимо скорректировать режим дня по возрасту, учитывая индивидуальное время бодрствования ребенка.
Далее: причины, связанные с ассоциациями на засыпание. Если ребенок засыпает во время кормления, качания или спит только в коляске, то, пробудившись между циклами сна, он не сможет уснуть сам и будет требовать восстановления привычных условий. Бытует мнение, что прикладывание к груди или укачивание – это вредная ассоциация на сон, но тут в первую очередь необходимо смотреть на возраст малыша. Для новорожденных детей очень физиологично засыпать «на груди» – у мамы идет становление лактации, частые долгие прикладывания очень важны. Да и качание в первые три месяца будет успокаивать малыша. К шести-восьми месяцам подобные условия засыпания становятся привычными для ребенка, и зачастую мамы ничего не меняют и не вводят другие способы расслабления. И теперь такие ассоциации на сон начинают мешать, потому что, например, качать годовалого ребенка уже не так легко.
Конечно же, каждый случай индивидуален. Но есть несколько общих рекомендаций, как сделать сон ребенка крепким, а ночи родителей – спокойными.
Проанализируйте, подходящий ли у вашего ребенка режим дня по возрасту (не слишком ли позднее укладывание, долгое время бодрствования, переизбыток или недостаток дневного сна и прочее). Очень важно следить за временем бодрствования малыша. Для каждого возраста существует своя норма сна, которую необходимо знать родителям. Главный критерий – настроение ребенка. Улыбчивый малыш, который хорошо засыпает, просыпается без слез, спит днем час и более, активно бодрствует, сам отлично регулирует свои циклы. Мама должна прислушиваться к своему ребенку и при необходимости увеличить или уменьшить время бодрствования.
Придумайте ритуал отхода ко сну – набор одних и тех же действий, повторяющихся друг за другом в строго определенной последовательности перед каждым укладыванием. Ритуал настраивает малыша на сон и насыщает вниманием мамы. Очень часто на ночной сон ритуал есть, а на дневные он отсутствует – и это является ошибкой.
Во время засыпания малыша устраните отвлекающие детали и источник света в комнате. Многие родители кладут в детскую кроватку музыкальную игрушку или свой мобильный телефон. Но игрушки со звуком и светом слишком отвлекают ребенка от сна. В трех-четырехмесячном возрасте в организме начинает вырабатываться «гормон сна» мелатонин. Уровень этого гормона у детей увеличивается в вечернее время, достигает максимума около полуночи и снижается в предутренние часы. Выработка мелатонина зависит от освещения – на ярком свету она прекращается. Вечером незадолго до укладывания ребенка на сон рекомендуется приглушать освещение, а в процессе ритуала укладывания и вовсе выключать свет. Таким образом родители грамотно настраивают ребенка на сон и сокращают время укладывания».
Евгений Вербицкий, руководитель Ростовского отделения Российского сомнологического общества, профессор Южного научного центра РАН:
«Как правило, после шести месяцев нервная система ребенка делает скачок в развитии, что может сказаться и на его сне. С этого возраста малыш может пробуждаться внезапно, с беспокойством и плачем. Это так называемый физиологический плач, ему предшествует неглубокий сон. Зачастую ребенок таким образом пытается позвать родителей, без которых ему некомфортно и тревожно. Малышу необходимо дать понять, что родители рядом, они придут и успокоят его, но без кормления, игр, без вынимания из кроватки. Плавное поглаживание, повторение элементов ритуала, тихое напевание в большинстве случаев возвращают ребенка в сон. Возможно, какая-либо вещь в детской кроватке, которую малыш видел у родителей и которая пахнет ими, поможет ему в этом.
Ребенок растет, меняется его кроватка, окружающая среда, и к этому нужно привыкнуть. Если такое привыкание идет успешно, уровень детской тревоги снижается. Главная причина детской тревоги раннего возраста связана с разлукой с родителями, привычным местом обитания, обстановкой, знакомыми элементами детского мира. Все это может привести к тяжелому засыпанию и беспокойному ночному сну. Здесь эффективны «посредники» в виде ночных игрушек, а также твердые убеждения типа «Увидимся утром, малыш». Причиной пробуждений могут стать и ночные кошмары. Родителям следует договориться, какой стратегии придерживаться, когда ребенок проснется и придет к ним в постель.
Говоря о плохом детском сне, стоит учитывать и географические особенности Ростовской области. В нашем степном регионе часто меняется направление ветра, его скорость. Это приводит к перепадам атмосферного давления и резким изменениям погоды. Ребенок более чувствителен к подобным переменам, нежели здоровый взрослый человек. Поэтому в ненастные дни ко сну малыша, с его еще не зрелой нервной системой, необходимо отнестись с особенным вниманием.
Так же уязвимы незрелые механизмы сна ребенка и в осенне-зимний период – на выработку «гормона сна» мелатонина влияет короткий световой день. В это время взрослым необходимо следить за организацией режима сна и бодрствования ребенка. Это постоянный экзамен родителей на изобретательность и уравновешенность ради глубокого сна малыша – залога выработки соматотропного гормона, крайне необходимого для роста и гармоничного развития детского организма».
Наталья Токмак, остеопат:
«В некоторых случаях тяжелое засыпание может быть важным знаком для родителей, что есть какая-то проблема. Таких деток в моей практике немного. У них нормальный грамотный режим, они вовремя ложатся спать, не перевозбуждаются, перед сном нет каких-то ярких впечатлений. Проблема тяжелого засыпания может быть связана с нарушением позиций позвонков шейного отдела. Как это влияет на ночной сон? Из-за нарушенного кровотока и хронического спазма в крупных или мелких сосудах головного мозга регуляция мозговых структур затрудняется. Плохое засыпание может быть связано напрямую с «работой» черепа. Небольшие, внешне не значимые, но очень важные внутри микросмещения, микроограничения в подвижности косточек черепа приводят к определенному напряжению его структур. Таким деткам сложно расслабиться. Переход из фазы бодрствования в сон у них затруднен. Как правило, они спят беспокойно, часто просыпаются.
Если мы говорим о детях до года, пробуждение с криком или плачем не очень хороший знак. Ведь здоровый ребенок просыпается спокойно, просто мягко дает знать, что, например, он голоден. Если же ребенок сразу громко кричит (и родитель понимает, что это крик боли) – скорее всего, у него болит голова, ему трудно расслабиться, успокоиться, малыша приходится укачивать. Такие дети нуждаются в помощи. Остеопат может мягко поработать с шейным отделом, позвоночником, крестцом. Хоть крестец расположен далеко от головы, это важная парная структура, которая «работает» синхронно с черепом».
Татьяна Валькова, педиатр:
«Одна из главных причин поверхностного детского сна, которой часто пренебрегают родители, – это отсутствие нормального микроклимата в комнате. Наиболее комфортная температура воздуха для деток любого возраста – 19–20 градусов. При такой температуре детский сон наиболее глубок. Если мама боится, что ребенок замерзнет, можно накрыть малыша лишней пеленкой, но не повышать температуру в комнате. Влажность воздуха должна составлять 50–70%. Высокая температура и низкая влажность помещения ведут к пересыханию слизистой оболочки носа, снижению иммунологической защиты, возникновению жажды, что и провоцирует частые ночные пробуждения.
В заключении хочу сказать, что не стоит пытаться лечить младенческие нарушения сна медикаментозно, так как большинство препаратов, применяемых в нашей стране (ноотропные, сосудистые и некоторые другие), являются препаратами с недоказанной эффективностью и не применяются в развитых странах».
Что нормально и как их успокоить
Когда ребенок начинает плакать во сне, опекуны могут беспокоить, что что-то не так. Однако в большинстве случаев для младенцев плач во сне — это фаза, а не признак серьезной проблемы.
Для многих лиц, осуществляющих уход, проблемы со сном являются одной из самых серьезных проблем в младенческом и раннем возрасте. Проблемы со сном являются обычным явлением, им страдают не менее 30 процентов детей.
В этой статье мы рассмотрим причины, по которым ребенок может плакать во сне, как его успокоить, а также нормальные циклы сна, которые люди могут ожидать в разном возрасте.
Поделиться на PinterestМладенцы часто издают звуки во время сна, в том числе плачут.
Новорожденные и маленькие дети могут кряхтеть, плакать или кричать во сне.
Организм очень маленьких детей еще не справился с проблемами регулярного цикла сна, поэтому они часто просыпаются или издают странные звуки во сне.
Для очень маленьких детей плач — это основная форма общения. Поэтому имеет смысл то, что младенцы часто плачут, а также могут плакать во сне.
Если у ребенка нет дополнительных симптомов, таких как другие признаки болезни или боли, это нормально с точки зрения развития и не является признаком того, что что-то не так.
По мере того, как младенцы развивают все больше способов самовыражения, плач во сне может быть признаком того, что им снится кошмар или ночной ужас. Малыши и дети старшего возраста, которые плачут во сне, особенно во время движения в постели или издавая другие звуки, могут испытывать ночные кошмары.
Кошмары происходят во время легкого сна или сна со случайным движением глаз.С другой стороны, ночные кошмары возникают, когда ребенок становится очень возбужденным во время более глубоких фаз сна. Дети чаще плачут из-за ночного ужаса рано ночью.
Ночные страхи относительно редки и обычно возникают у детей в возрасте от 4 до 12 лет, хотя люди сообщали о возможных ночных страхах у младенцев в возрасте 18 месяцев. Вероятность возникновения ночных ужасов выше, если ребенок болеет или недосыпает.
Когда ребенок ненадолго вскрикивает во сне, он часто успокаивается самостоятельно.Если поднять их на руки, это может разбудить их, нарушив сон.
Если плач продолжается, попробуйте мягко поговорить с ребенком или потрите ему спину или живот. Это поможет им перейти в другую стадию сна и перестать плакать.
Младенцы на грудном вскармливании, которые кормят грудью во сне, могут чувствовать себя комфортно от кормления. Опекуны должны решить, проснется ли ребенок после кормления, и оценить, готовы ли они рискнуть разбудить ребенка.
Также может быть полезно просто понаблюдать за режимом сна ребенка.Некоторые младенцы издают тихий крик, когда погружаются в глубокий сон или непосредственно перед пробуждением. Определение типичного режима сна ребенка может помочь опекунам определить причину плача.
Некоторые младенцы могут плакать во сне, когда они больны или прорезываются, но обычно их разбудит боль, которая вызывает плач. Воспитатели могут поговорить с педиатром о том, как облегчить боль ребенка.
Хотя мы еще не знаем, когда начинаются кошмары, опекун, который думает, что слышит, как их ребенок видит кошмар, может успокоить их, спокойно поговорив с ними или потерев им спину.Младенцы, которые все еще находятся на грудном вскармливании, также могут получать утешение от кормления.
Если ребенок просыпается после кошмара, утешите его и выполните успокаивающий ритуал сна, чтобы снова заснуть. Младенцам постарше и малышам может понадобиться подтверждение того, что кошмар не был реальным.
Если вам интересно узнать больше доказательной информации об увлекательном мире сна, посетите наш специализированный центр.
Поделиться на Pinterest Человеку следует поговорить с врачом о ребенке, у которого резко изменился режим сна.
Опекуны должны поговорить с врачом о ночном плаче и других проблемах со сном, если:
ребенок кричит от боли
привычки сна ребенка внезапно меняются
проблемы со сном у ребенка длятся несколько ночей и мешают его способности ребенок или опекун, чтобы нормально функционировать
Проблемы с кормлением, такие как плохой захват, недостаточное количество грудного молока или проблемы с чувствительностью к смеси, мешают сну
Не существует единого нормального режима сна у младенцев и маленьких детей. Образцы сна быстро меняются в течение первых 3 лет жизни, причем у разных детей есть большие различия. Количество плача во сне также будет меняться со временем.
У младенцев более короткие циклы сна, чем у взрослых, и они проводят больше времени в легком сне, а это означает, что у них больше шансов плакать, кряхтеть или издавать другие звуки во сне.
Культурные и семейные нормы также могут влиять на ожидания сна. Посоветовавшись с медицинским работником, воспитатели могут выбрать подходящие стратегии сна, которые подходят им, их культуре, а также потребностям и личности своего ребенка.
В этом разделе рассматривается средний режим сна младенцев разного возраста. Однако существует множество вариантов, и если у ребенка режим сна отличается от приведенного ниже, часто нет причин для беспокойства.
Новорожденные (0–1 месяц)
Сон в первый месяц непредсказуем, часто перемежается короткими периодами бодрствования, за которыми следует дремота и более длительные периоды сна. Некоторые младенцы путают день и ночь. Плач во сне — обычное дело.
Младенцы обычно просыпаются каждые 2–3 часа, а иногда даже чаще, чтобы поесть.
Воздействие естественного дневного света на ребенка и установление распорядка дня может помочь регулировать его режим сна. Однако для большинства детей этого возраста регулярный режим сна или продолжительный ночной сон маловероятны.
Новорожденные старшего возраста (1–3 месяца)
Новорожденные в возрасте 1–3 месяцев все еще приспосабливаются к жизни вне матки. Некоторые начинают вырабатывать регулярный режим сна, хотя спать всю ночь маловероятно.
В этом возрасте младенцы часто плачут во сне или просыпаются с плачем, если они голодны.Сеансы сна обычно длятся 3,5 часа или меньше.
Младенцы (3–7 месяцев)
В возрасте от 3 до 7 месяцев некоторые дети начинают спать дольше или спать всю ночь. Между младенцами все еще существуют значительные различия.
У некоторых младенцев к 4 месяцам также наблюдается регресс сна, который изменяет их режим сна.
Позже в этот период у многих младенцев вырабатывается режим сна, состоящий из двух дневных дневных снов и более продолжительного ночного сна. Может помочь установление распорядка дня и режима сна в ночное время.
Младенцы (7–12 месяцев)
Большинство младенцев будут спать всю ночь к тому времени, когда им исполнится 9 месяцев. Примерно в год некоторые дети засыпают только один раз в день. Другим, возможно, потребуется два раза в день спать на втором году жизни.
Малыши (12 месяцев и старше)
Малышам необходимо 12–14 часов сна в день, разделенных между дневным и ночным сном. Большинство из них спадают до одного дня к 18 месяцам.
У детей младшего возраста могут наблюдаться периодические изменения в привычках сна, когда что-то нарушает их распорядок дня, они болеют или у них происходят серьезные изменения в развитии.Это может включать больше плача, чем обычно.
Например, ребенок, который обычно спит всю ночь, может проснуться в 3 часа ночи, готовый поиграть несколько ночей.
Сон может вызывать затруднения, особенно в первые месяцы и годы. Каждый ребенок уникален и имеет свой набор потребностей и склонностей.
Воспитатели могут найти способы поработать с темпераментом ребенка, чтобы максимально улучшить сон, успокоить плач и обеспечить ему безопасность и комфорт ночью.
В большинстве случаев крик во сне не опасен и не является признаком серьезной проблемы.Рано или поздно это делают почти все младенцы, и в конце концов все младенцы спят.
Что нормально и как их успокоить
Когда ребенок начинает плакать во сне, опекуны могут беспокоить, что что-то не так. Однако в большинстве случаев для младенцев плач во сне — это фаза, а не признак серьезной проблемы.
Для многих лиц, осуществляющих уход, проблемы со сном являются одной из самых серьезных проблем в младенческом и раннем возрасте. Проблемы со сном являются обычным явлением, им страдают не менее 30 процентов детей.
В этой статье мы рассмотрим причины, по которым ребенок может плакать во сне, как его успокоить, а также нормальные циклы сна, которые люди могут ожидать в разном возрасте.
Поделиться на PinterestМладенцы часто издают звуки во время сна, в том числе плачут.
Новорожденные и маленькие дети могут кряхтеть, плакать или кричать во сне.
Организм очень маленьких детей еще не справился с проблемами регулярного цикла сна, поэтому они часто просыпаются или издают странные звуки во сне.
Для очень маленьких детей плач — это основная форма общения. Поэтому имеет смысл то, что младенцы часто плачут, а также могут плакать во сне.
Если у ребенка нет дополнительных симптомов, таких как другие признаки болезни или боли, это нормально с точки зрения развития и не является признаком того, что что-то не так.
По мере того, как младенцы развивают все больше способов самовыражения, плач во сне может быть признаком того, что им снится кошмар или ночной ужас. Малыши и дети старшего возраста, которые плачут во сне, особенно во время движения в постели или издавая другие звуки, могут испытывать ночные кошмары.
Кошмары происходят во время легкого сна или сна со случайным движением глаз. С другой стороны, ночные кошмары возникают, когда ребенок становится очень возбужденным во время более глубоких фаз сна. Дети чаще плачут из-за ночного ужаса рано ночью.
Ночные страхи относительно редки и обычно возникают у детей в возрасте от 4 до 12 лет, хотя люди сообщали о возможных ночных страхах у младенцев в возрасте 18 месяцев. Вероятность возникновения ночных ужасов выше, если ребенок болеет или недосыпает.
Когда ребенок ненадолго вскрикивает во сне, он часто успокаивается самостоятельно. Если поднять их на руки, это может разбудить их, нарушив сон.
Если плач продолжается, попробуйте мягко поговорить с ребенком или потрите ему спину или живот. Это поможет им перейти в другую стадию сна и перестать плакать.
Младенцы на грудном вскармливании, которые кормят грудью во сне, могут чувствовать себя комфортно от кормления. Опекуны должны решить, проснется ли ребенок после кормления, и оценить, готовы ли они рискнуть разбудить ребенка.
Также может быть полезно просто понаблюдать за режимом сна ребенка. Некоторые младенцы издают тихий крик, когда погружаются в глубокий сон или непосредственно перед пробуждением. Определение типичного режима сна ребенка может помочь опекунам определить причину плача.
Некоторые младенцы могут плакать во сне, когда они больны или прорезываются, но обычно их разбудит боль, которая вызывает плач. Воспитатели могут поговорить с педиатром о том, как облегчить боль ребенка.
Хотя мы еще не знаем, когда начинаются кошмары, опекун, который думает, что слышит, как их ребенок видит кошмар, может успокоить их, спокойно поговорив с ними или потерев им спину.Младенцы, которые все еще находятся на грудном вскармливании, также могут получать утешение от кормления.
Если ребенок просыпается после кошмара, утешите его и выполните успокаивающий ритуал сна, чтобы снова заснуть. Младенцам постарше и малышам может понадобиться подтверждение того, что кошмар не был реальным.
Если вам интересно узнать больше доказательной информации об увлекательном мире сна, посетите наш специализированный центр.
Поделиться на Pinterest Человеку следует поговорить с врачом о ребенке, у которого резко изменился режим сна.
Опекуны должны поговорить с врачом о ночном плаче и других проблемах со сном, если:
ребенок кричит от боли
привычки сна ребенка внезапно меняются
проблемы со сном у ребенка длятся несколько ночей и мешают его способности ребенок или опекун, чтобы нормально функционировать
Проблемы с кормлением, такие как плохой захват, недостаточное количество грудного молока или проблемы с чувствительностью к смеси, мешают сну
Не существует единого нормального режима сна у младенцев и маленьких детей.Образцы сна быстро меняются в течение первых 3 лет жизни, причем у разных детей есть большие различия. Количество плача во сне также будет меняться со временем.
У младенцев более короткие циклы сна, чем у взрослых, и они проводят больше времени в легком сне, а это означает, что у них больше шансов плакать, кряхтеть или издавать другие звуки во сне.
Культурные и семейные нормы также могут влиять на ожидания сна. Посоветовавшись с медицинским работником, воспитатели могут выбрать подходящие стратегии сна, которые подходят им, их культуре, а также потребностям и личности своего ребенка.
В этом разделе рассматривается средний режим сна младенцев разного возраста. Однако существует множество вариантов, и если у ребенка режим сна отличается от приведенного ниже, часто нет причин для беспокойства.
Новорожденные (0–1 месяц)
Сон в первый месяц непредсказуем, часто перемежается короткими периодами бодрствования, за которыми следует дремота и более длительные периоды сна. Некоторые младенцы путают день и ночь. Плач во сне — обычное дело.
Младенцы обычно просыпаются каждые 2–3 часа, а иногда даже чаще, чтобы поесть.
Воздействие естественного дневного света на ребенка и установление распорядка дня может помочь регулировать его режим сна. Однако для большинства детей этого возраста регулярный режим сна или продолжительный ночной сон маловероятны.
Новорожденные старшего возраста (1–3 месяца)
Новорожденные в возрасте 1–3 месяцев все еще приспосабливаются к жизни вне матки. Некоторые начинают вырабатывать регулярный режим сна, хотя спать всю ночь маловероятно.
В этом возрасте младенцы часто плачут во сне или просыпаются с плачем, если они голодны.Сеансы сна обычно длятся 3,5 часа или меньше.
Младенцы (3–7 месяцев)
В возрасте от 3 до 7 месяцев некоторые дети начинают спать дольше или спать всю ночь. Между младенцами все еще существуют значительные различия.
У некоторых младенцев к 4 месяцам также наблюдается регресс сна, который изменяет их режим сна.
Позже в этот период у многих младенцев вырабатывается режим сна, состоящий из двух дневных дневных снов и более продолжительного ночного сна. Может помочь установление распорядка дня и режима сна в ночное время.
Младенцы (7–12 месяцев)
Большинство младенцев будут спать всю ночь к тому времени, когда им исполнится 9 месяцев. Примерно в год некоторые дети засыпают только один раз в день. Другим, возможно, потребуется два раза в день спать на втором году жизни.
Малыши (12 месяцев и старше)
Малышам необходимо 12–14 часов сна в день, разделенных между дневным и ночным сном. Большинство из них спадают до одного дня к 18 месяцам.
У детей младшего возраста могут наблюдаться периодические изменения в привычках сна, когда что-то нарушает их распорядок дня, они болеют или у них происходят серьезные изменения в развитии.Это может включать больше плача, чем обычно.
Например, ребенок, который обычно спит всю ночь, может проснуться в 3 часа ночи, готовый поиграть несколько ночей.
Сон может вызывать затруднения, особенно в первые месяцы и годы. Каждый ребенок уникален и имеет свой набор потребностей и склонностей.
Воспитатели могут найти способы поработать с темпераментом ребенка, чтобы максимально улучшить сон, успокоить плач и обеспечить ему безопасность и комфорт ночью.
В большинстве случаев крик во сне не опасен и не является признаком серьезной проблемы.Рано или поздно это делают почти все младенцы, и в конце концов все младенцы спят.
Почему младенцы плачут во сне?
Почему младенцев плачут во сне ? Многие родители обожают видеть мирно спящего ребенка. Во-первых, потому что у всех нас создается впечатление, что мы наблюдаем за маленьким ангелочком, а затем потому, что мы наконец-то можем провести время для себя. Так что же делать, когда эта ситуация кажется недостижимой, а вместо этого ваши ночи наполнены криками и слезами? Продолжай читать! Мы рассмотрим причины, по которым ваш малыш не может спать спокойно!
Причины, по которым ваш ребенок плачет во время сна
Есть несколько причин, по которым ваш ребенок может плакать во время сна.Так ваш ребенок выражает дискомфорт или беспокойство, и ему нужно успокоиться, прежде чем мягко упасть в объятия Морфеуса. Как правило, плачущий ребенок указывает на то, что ребенок боится или беспокоится. Крики могут возникать из-за ночного ужаса или кошмара. Ночные кошмары случаются только с младенцами старше 2 месяцев и обычно случаются рано ночью. Во время сна ваш ребенок кричит и выглядит испуганным, они вас не узнают. Ваш ребенок переживает стресс или дневную усталость.Ночные ужасы очень распространены, когда ребенок пережил трудный период — новый дом, пропавший родитель или приезд брата или сестры. Когда это происходит. Важно не разбудить ребенка и не слишком успокаивать его — такое поведение может спровоцировать противоположный эффект. Ваш ребенок медленно учится контролировать свои страхи и снова засыпает без мамы и папы!
Во втором случае, когда крики раздаются поздно ночью, вашему ребенку, вероятно, снится кошмар.Кошмары обычно начинаются между 12 и 18 месяцами и более жестокие, чем ночные кошмары. Тем не менее, не стоит паниковать! Это необходимо для развития вашего ребенка. Если он проснется, важно его успокоить. Но, как и в случае с ночными ужасами, не делайте слишком много. Младенец должен научиться снова засыпать в одиночестве, не нуждаясь систематически в своих родителях! Вы можете поговорить с ребенком из другой комнаты и дать ему почувствовать ваше присутствие. Если кошмар был слишком жестоким, сходите в детскую, но избегайте слишком частого физического контакта, даже если вам это трудно! Следует придерживаться только одного правила: необходимо избегать того, чтобы ребенок ассоциировал факт пробуждения с приятными или положительными последствиями.В этом случае младенцы просыпаются все чаще и чаще. Плач ребенка во время сна могут вызвать другие причины — голод, плохое пищеварение, холод или другой дискомфорт.
Как не плакать во сне: важность распорядка сна
Вы, наверное, уже знаете — очень трудно успокоить ребенка, когда он плачет, и не создать зависимость от сна. Это означает, что ваш ребенок будет ассоциировать ваше присутствие с тем, что снова засыпает. Поэтому очень важно заранее предотвратить эти пробуждения.Для этого нет ничего эффективнее, чем установить приятный распорядок дня перед сном! Вам необходимо создать ритм перед сном, который постепенно успокаивает малыша, чтобы максимально избежать проявлений ночных ужасов и кошмаров. Чтобы режим отхода ко сну был эффективным, важно быть последовательным и укладывать ребенка спать каждую ночь примерно в одно и то же время. Воспользуйтесь этим моментом, чтобы приятно провести время вместе. Вы можете спеть песню, рассказать историю, прочитать книгу или нежно массировать живот, чтобы избежать проблем с пищеварением.Важно объяснить ребенку, что ночью всем пора расслабиться в одиночестве, чтобы вместе провести приятные дни.
Наши советы по хорошему ночному сну!
В дополнение к распорядку сна, вот несколько советов, которые помогут вашему ребенку спать крепко :
Сначала отслеживайте температуру окружающей среды в помещении! Она должна быть в пределах от 18 до 22 ° C. Для этого вы можете использовать одну из многих функций, которые предлагает тренажер для сна REMI, — трекер сна, регистрирующий температуру в комнате каждую ночь.
Помещение важно проветривать — открывать окна каждый день, чтобы впустить свежий воздух
Используйте подходящий и жесткий матрас, подходящий для спины вашего ребенка.
Убедитесь, что ваш ребенок не слишком много потеет. Ткань матраса должна быть адаптирована, и очень важно избегать использования одеял и пуховых одеял у маленьких детей. Вместо этого вы можете использовать мешки для сна и пижамы.
Избегайте слишком больших или слишком большого количества мягких игрушек, которые могут разбудить ребенка ночью.
Прежде всего, не будите ребенка при первом же крике. Возможно, они плачут, пока еще спят. Вы можете взглянуть на комнату, но это все.
Наконец, если ребенок проснулся, вы можете быстро утешить его, но не вытаскивайте его из постели любой ценой. Пробуждение ночью не должно восприниматься как что-то позитивное или приятное!
Почему мой ребенок плачет во сне?
В этой статье мы исследуем различные причины, по которым младенцы иногда плачут во сне, и различные методы их успокоения.
Может быть очень неприятно видеть, как ваш ребенок плачет во сне, но часто это совершенно нормально. Поэтому полезно знать, как на самом деле спят младенцы, почему иногда кажется, что их беспокоит, когда они спят, и что вы можете сделать, чтобы помочь.
Как спят младенцы
Как вы, наверное, заметили, младенцы спят не так, как дети или взрослые. Мало того, что в целом они спят дольше, и более короткими периодами (особенно у новорожденных), их режим сна также отличается.Основное отличие состоит в том, что они проводят больше времени в фазе быстрого сна, чем взрослые (Grigg-Damberger, 2016).
REM-сон — это когда ваш ребенок мечтает. Вы могли заметить, что их глаза движутся за веками. Они также могут дергаться или подергиваться, а их дыхание может стать нерегулярным (Leigh, 2016). Они могут казаться неуравновешенными, но такие движения — неотъемлемая часть вашего естественного цикла сна.
Во время всех типов сна мозг усердно работает, обрабатывая новые воспоминания, «сохраняя» информацию и сопоставляя ее с другими подобными переживаниями (Wamsley and Stickgold, 2011). С таким количеством новых впечатлений неудивительно, что они иногда могут немного волноваться.
Шесть ступеней
REM-сон, или «активный сон», — это лишь одна из шести стадий, которые ваш ребенок проходит каждый день. Вы, наверное, узнаете их. Другие — глубокий сон, сонливость, бодрствование / бдительность, бодрствование / суетливость и плач (Leigh B, 2016).
Если ваш ребенок кричит во сне, он может просто дать вам понять, что переходит от одной стадии к другой. Часто они просто снова успокаиваются, но иногда перемена заставляет их просыпаться.
Что мне делать, если мой ребенок плачет во сне?
Если ваш ребенок плачет по ночам, прежде чем взять его на руки, чтобы утешить, попробуйте оставить его на минуту или две. Посмотрите, смогут ли они самостоятельно погрузиться в более спокойный сон.
У вашего ребенка может просто активно развиваться мозг по мере его умственного развития. Как это ни странно звучит, эти умственные скачки могут сделать вашего ребенка более цепким и суетливым, а также вызвать плач и регресс сна (Rijt and Plooijt, 2017).
Если крик более сильный и кажется, что он не может утихнуть, возможно, он слишком горячий или слишком холодный. Или им может понадобиться кормление, или им будет холодный и влажный подгузник.
По мере того, как ваш ребенок подрастет, вы сможете лучше определять, что происходит. Но, как и в случае со всеми аспектами воспитания, кривая обучения очень крутая. Как бы то ни было, постарайтесь свести беспокойство к минимуму, а атмосферу — мирной и спокойной. Так ваш ребенок привыкнет к мысли, что ночь — это для сна.
В большинстве случаев периодический плач во сне — это совершенно нормально, и беспокоиться не о чем.Но если вас беспокоит постоянный плач продолжительными приступами, вспомните наш телефон доверия (0300 330 0700) или обратитесь к своему терапевту или патронажной сестре.
Дополнительная информация
Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.
Посещение одной из наших групп Early Days может оказаться полезным, поскольку они дают вам возможность изучить различные подходы к важным вопросам воспитания вместе с квалифицированным руководителем группы и другими молодыми родителями в вашем районе.
Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT проходят поблизости.
Посмотрите, как мы справляемся с плачущим фильмом.
Веб-сайт Purple Crying подробно рассматривает тот этап жизни вашего ребенка, когда он плачет больше, чем когда-либо.
«Понимание детства» также есть ряд ресурсов, разработанных детскими психотерапевтами, доступных в Интернете и для загрузки, включая буклет о плаче.
Также на сайте NHS есть полезная информация.
Телефон доверия NSPCC предоставляет помощь и поддержку тысячам родителей и семей.
В Lullaby Trust есть много полезной информации и поддержки для родителей о безопасном сне.
Григг-Дамбергер ММ (2016). Визуальная оценка сна у младенцев от 0 до 2 месяцев. Журнал клинической медицины сна: JCSM: официальная публикация Американской академии медицины сна, 12 (3), 429–445.Доступно по адресу: http://doi.org/10.5664/jcsm.5600 [по состоянию на 2 октября 2018 г.].
Leigh B (2016) Six States of Alertness for Newborns, доступно по адресу: https://www.centreforperinatalpsychology.com.au/states-of-alertness/ [доступ 15 августа 2018 г.].
Rijt H, Plooij F (2017) The Wonder Weeks. Kitty World Publishing, Нидерланды, Арнем.
Вамсли EJ, Stickgold R (2011). Память, сон и сновидения: ощущение консолидации. Клиники медицины сна, 6 (1), 97–108.Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3079906/ [по состоянию на 2 октября 2018 г.].
детских криков во сне: это нормально?
Ваш ребенок плачет посреди ночи, но когда вы проверяете, он все еще спит? Вам интересно, нормально ли это и нужно ли будить их? Это то, что могут испытать многие молодые родители, но как поступить, когда ребенок плачет во сне?
Первые несколько раз это случилось со мной, я понятия не имела, болит ли мой малыш, ему нужно сменить подгузник, нужно утешить или он голоден. Когда я привык к разным крикам, я понял, что ничего из этого не подходит. Даже когда крепко спал, мой ребенок плакал, как банши.
Итак, что вы будете делать, когда это произойдет? Давайте посмотрим, почему младенцы могут плакать во сне и что нам, родителям, следует делать.
Режимы сна младенцев
Чтобы лучше понять, почему ваше маленькое сокровище может плакать во сне, полезно узнать, как устроен режим сна новорожденных. Это поможет вам решить, как успокоить ребенка, когда он кричит и плачет, но не просыпается.
По моему клиническому опыту, наиболее частые причины, по которым младенец плачет во время сна, связаны либо с болью при прорезывании зубов (старше 6 месяцев), либо со сном. Они не терпят бедствия и спят, несмотря на плач. Обычно я советую родителям проверить, комфортно ли ребенку в остальном, но позволяю ему / ей продолжать спать.
Примечание редактора:
Д-р Лия Александер, MD, FAAP
Вы заметили, что ваш ребенок спит большую часть дня и ночи, просыпаясь каждые несколько часов для еды. Вам, как молодому родителю, может показаться, что они совсем не спят. Кажется, вы постоянно отвечаете на их требования.
Младенцы не соблюдают установленный график сна. Мой ребенок определенно не любил — днем или ночью, это не имело значения; мы все еще просыпались каждый час или около того. Каждый ребенок индивидуален и имеет свой режим сна и кормления (1) .
Часто новорожденные спят дольше днем, но чаще просыпаются для кормления ночью. В каком-то смысле у них «путаются дни и ночи».«Это может быть очень утомительным для родителей. Я обычно рекомендую делать все возможное, чтобы ребенок не спал после 16:00 до отхода ко сну (обычно с 8 до 21). Это может быть музыка, отдых на животе или любое другое социальное взаимодействие. После нескольких дней применения этой техники младенец обычно начинает спать дольше по ночам, после чего следует более частое дневное кормление.
Большинство младенцев не спят более нескольких часов (обычно четырех) в течение ночи, пока им не исполнится три месяца.
Для тех, кто весит немного больше, может быть, от 12 до 13 фунтов, это могло произойти раньше. У некоторых незадачливых родителей их ребенок может не спать регулярно, пока им не исполнится год (2) .
Я слышу, как вы молитесь, чтобы вам повезло больше. Но поймите, что это сделано не для того, чтобы лишить вас сна; их маленькие животики просто не вмещают много еды, и они испытывают чувство голода.
Как только установится регулярный режим сна и изменится диета вашего ребенка, он сможет начать спать по шесть-восемь часов в сутки (3) .
Итак, ваш ребенок был накормлен, у него чистый подгузник, но он все еще начинает плакать во сне. Они также могут выглядеть так, как будто сражаются с невидимым противником. Давайте посмотрим на стадии сна, через которые они проходят, чтобы пролить свет на то, почему это может происходить.
Стадии сна младенцев
Как и взрослые, младенцы переживают разные стадии и глубины сна. Это периоды спокойного, активного и переходного сна, а также бодрствования (4) .
1. Спокойный сон
В это время веки вашего ребенка будут закрыты, и вы не будете видеть движения его глаз позади них.Они будут нормально дышать и будут лежать неподвижно, не двигаясь. Вы можете иногда слышать легкий вздох, свидетельствующий о том, что они довольны своим маленьким миром.
2. Активный сон
Это когда вы можете увидеть быстрые движения глаз за веками ребенка. Они могут плакать, и их руки и ноги могут подергиваться, или они могут прыгать, как будто их испугали. В мгновение ока плач может прекратиться, и ваш ребенок может нахмуриться, улыбнуться или сделать другое выражение лица.
Другие вещи, которые происходят на этой стадии, — это сосущие звуки и легкое фырканье.Ваш ребенок может дышать нерегулярно.
3. Переходный сон
Между тихим и активным сном существует переходный период сна, а также между активным и спокойным. Их глаза могут открываться и закрываться, и они могут плакать или хныкать.
4. Периоды бодрствования
Между этими разными стадиями бывают моменты, когда ребенок может проснуться, но снова засыпает без посторонней помощи. Они также могут плакать на этом этапе, даже если все в порядке.
Типы сна
У младенцев также есть два разных типа сна: быстрый и медленный сон.
1. Быстрый сон
REM, или быстрое движение глаз, сон обычно случается, когда ребенок находится в легком сне. Во время этого сна малышам снятся сны. Около 50 процентов сна ребенка проходит в фазе быстрого сна; даже больше, когда они новорожденные.
На этом этапе младенцы могут быть беспокойными и снова хныкать или плакать.
2. Медленный сон
Когда ребенок не находится в фазе быстрого сна, его глаза не двигаются за веками.У этого сна четыре стадии.
Первый этап: Ребенок будет дремать или спать, его глаза могут быть опущены, закрыты или открыты.
Этап второй: Это легкий сон, когда маленький ребенок легко может быть напуган звуками и движением.
Третий этап: Ребенок погружается в глубокий сон и почти не двигается, хотя может издавать некоторые звуки.
Четвертая стадия : ребенок засыпает очень глубоким сном, не двигается и остается тихим.
Эти разные стадии будут происходить несколько раз во время сна. Будут тихие времена и времена, когда они будут мечтать и кричать или кричать.
Почему младенцы плачут и шевелятся во сне?
Младенцы устанавливают режим сна в утробе матери. К тому времени, как они родятся, вы, возможно, уже знаете, когда они проснутся. Возможно, вы чувствовали время дня или ночи, когда они больше всего практикуют свои танцевальные движения.
После того, как они попадают в мир, им может потребоваться несколько месяцев, чтобы сформировать свой режим сна.Ваш ребенок может быть беспокойным по нескольким причинам, из-за чего он может плакать во сне.
1. Незрелая нервная система
Нервная система вашего ребенка все еще развивается, и контролировать его рефлексы и движения бывает сложно. Это приводит к тому, что они начинают брыкаться, дергаться и брыкаться, когда спят. Они также могут плакать без причины.
2. Режимы и циклы сна
Мы уже упоминали образцы и циклы сна более подробно выше. Часто это основные причины, по которым ваш малыш, кажется, принимает участие в драке WWE во сне.
Младенцы будут регулярно превращаться из маленьких ангелов в тасманских дьяволов, пока они спят. Они будут извиваться, пинаться, кричать и плакать, проходя различные стадии сна.
3. Долгий дневной сон
Продолжительный дневной сон может быть контрпродуктивным для вашего ребенка, если он выспится ночью. Им может быть нелегко успокоиться, и им будет труднее погрузиться в глубокий сон. Это может означать пинки, ворочание и плач.
Как бы вам ни было приятно расслабиться, пока они спят днем, помните, что это может не дать вам заснуть ночью.
4. Недостаточный сон
Недостаток сна для ребенка может быть столь же плохим, как и слишком много. Ваш ребенок станет раздражительным и переутомленным. Из-за этого они могут быть суетливыми и испытывать трудности со сном.
раздражительному ребенку будет трудно привыкнуть к спокойному сну. Они могут быть капризными и кричать во сне.
Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы предотвратить беспокойный сон?
Теперь вы знаете некоторые причины, по которым ваш ребенок может беспокоиться по ночам, и вы можете задаться вопросом, что вы можете сделать.Вот некоторые вещи, которые могут помочь.
1. Режим сна
Выполняйте один и тот же распорядок каждую ночь. Это может научить вашего ребенка распознавать разницу между днем и ночью и помочь ему установить режим сна, более похожий на ваш собственный. Есть несколько способов сделать это. Вот несколько предложений от AAP (5) .
Попробуйте покормить ребенка, затем принять его теплую ванну и уложить спать. У вас может возникнуть соблазн уложить их спать, когда вы кормите грудью, но это плохая идея.Они могут научиться ассоциировать это со сном и ожидать этого, тем самым не научившись засыпать самостоятельно.
Когда они станут сонными, уложите их. Таким образом, они все еще будут бодрствовать, но засыпают сами по себе.
Помните, что младенцам важно спать на спине (не на животе или боку), а также в кроватке или люльке из-за повышенного риска СВДС. AAP дает более подробную информацию об этом (6) .
Примечание редактора:
Д-р Лия Александер, MD, FAAP
2.Пеленайте вашего ребенка
Оберните ребенка так, чтобы ему было тепло и уютно, прежде чем положить его в кроватку, чтобы дать ему чувство безопасности. Если пеленание не для вас (я так и не освоила), попробуйте детский спальный мешок.
3. Успокойте их музыкой
Успокаивающие колыбельные песни или музыку или даже пение для вашего ребенка могут помочь ему лучше спать.
4. Держите детскую в темноте
Часть того, чтобы установить регулярный режим сна, помогает вашему ребенку ассоциировать свет с днем, а темноту с ночью. В течение дня держите ребенка под естественным светом, а затем держите его детскую в темноте на ночь.
5. Ребенку неудобно
Младенцы с большей вероятностью будут активными и беспокойными по ночам, если им неудобно. Это их способ дать вам понять, что что-то не так. Они могут не просыпаться, пока делают это, и могут плакать во сне.
Может быть, они слишком горячие или слишком холодные. Их одежда могла их раздражать. Обычно вы слышите крики, которые означают, что они голодны, хотят пить или нуждаются в чистых подгузниках.
Что мне делать, когда мой ребенок плачет во сне?
Когда вы слышите плач вашего ребенка, это естественно, когда вы хотите разбудить его, чтобы прижать к себе, чтобы успокоить. Тем не менее, когда они плачут и все еще спят, лучше подождать и посмотреть, что происходит.
Они могли просто суетиться, проходя фазы глубокого и легкого сна, и на самом деле не были готовы проснуться. Скорее всего, они перестанут плакать и вернутся в более глубокий сон в течение нескольких минут.
Если им нужно сменить подгузники, они голодны или хотят пить, или что-то еще не так, они, вероятно, продолжат плакать и просыпаются. Это ваш сигнал к действию и вниманию к их потребностям.
Держите эти ночные кормления и смены подгузников спокойными и тихими. Делайте то, что вам нужно, с минимальным количеством света и звука, чтобы ребенок научился распознавать время сна, а не игры.
Иногда бывает трудно понять, спит ваш ребенок или бодрствует, когда он плачет по ночам.Их глаза могут трепетать или быть открытыми и неузнавающими, почти как в полубессознательном состоянии. Вот почему подход «ждать и смотреть» — хорошая идея.
Если у вас есть радионяня с экраном и ночным видением, то, возможно, вам даже не придется идти в детскую. Пока вы бодрствуете, они этого не делают и могут успокоиться без вмешательства.
Могут ли моему ребенку сниться кошмары?
Хотя по этому поводу ведется много споров, кажется, что пока малышу не исполнится год, ему не снятся кошмары. То, что они могут испытать, называется ночными ужасами. Они затрагивают около 3 процентов детей, и опять же, это, как правило, дети младшего возраста и старше (7) .
Считается, что это происходит в течение первых нескольких часов сна. Ваш малыш может кричать, плакать и быть безутешным. Следующее, что вы знаете, они снова крепко спят.
Единственный, у кого есть длительные последствия, — это ты. В этом случае вы можете мягко успокоить ребенка своим голосом и спокойно держать его за руку, пока он не успокоится.
Укладка на покой
Слышать, как ребенок плачет во сне, для вас, вероятно, гораздо больше беспокойства, чем для него. В большинстве случаев нет причин для беспокойства, и ребенок довольно быстро возвращается в мирный сон.
Если вы почувствуете, что в какой-то момент есть повод для беспокойства, поговорите со своим педиатрическим врачом. Они успокоят вас и сообщат, есть ли повод для беспокойства.
Скорее всего, когда режим сна вашего ребенка станет более регулярным, он будет меньше плакать и меньше шуметь по ночам, когда спит.А пока, когда они плачут, просто наблюдайте и ждите и успокаивайте их, если они действительно в этом нуждаются.
Почему ребенок плачет во сне? | Схемы сна ребенка
Ваш ребенок плачет во сне? Если так, то ты не одинок! Узнайте 5 основных причин, по которым младенцы плачут во сне, и как с этим справиться.
Прежде чем вы научитесь справляться с плачем ребенка во сне, давайте разберемся, почему он плачет. Вот 5 основных причин, по которым младенцы плачут во сне, в произвольном порядке:
Почему младенцы плачут во сне?
Голод — Самая очевидная причина, по которой ребенок плачет во сне, связана с временем кормления.Некоторые дети не просыпаются полностью, чтобы подать знак родителям, чтобы они их покормили. Они могут казаться полусонными, но есть с нетерпением. Когда младенцы просыпаются от голода, они обычно сразу же снова засыпают, даже если их кладут в кроватку или кровать.
Циклы сна — После 4-месячного регресса сна вашему ребенку необходимо переходить между циклами сна. Первые ~ 5 часов (или около того) обычно являются самым глубоким сном. Но затем вашему ребенку необходимо перейти от глубокого сна к легкому, а затем снова включаться и выключаться в течение ночи.Когда дети делают это, они часто суетятся или плачут между циклами сна в течение нескольких минут (обычно 5 или меньше, но иногда и 10 минут). Это эквивалент разговора взрослого во сне. Если ваш ребенок засыпает быстро и без проблем, не о чем беспокоиться. Обычно это происходит 1-3 раза за ночь. Если это происходит чаще, может быть другая причина или вам нужно пересмотреть расписание вашего ребенка.
Лихорадка или прорезывание зубов — Если вашему ребенку по какой-то причине неудобно, например, из-за лихорадки или прорезывания зубов, он может периодически просыпаться и суетиться или плакать во сне. Если у вашего ребенка прорезываются зубы, просмотрите наши 3 проверенных совета, которые помогут при прорезывании зубов. И, если у вашего ребенка жар, поговорите со своим врачом о том, как лечить лихорадку. В большинстве случаев в любом случае ваш ребенок почувствует себя лучше в течение нескольких дней или недели. Если это длилось дольше, возможно, ваш ребенок плачет во сне по другой причине.
нуждается в большем количестве сна — Если ваш ребенок просыпается и плачет, вполне вероятно, что ему нужно больше сна, чем он или она за этот период сна. Да, иногда ваш ребенок просыпается достаточно голодным, чтобы плакать.Но большинство детей, которые просыпаются днем в слезах, еще не завершили свой последний цикл сна. В этом случае вы можете рано встать с постели. Точно так же вашему ребенку может потребоваться более продолжительный сон во время сна.
Соска-пустышка и другие ассоциации со сном — Самая распространенная причина, по которой младенцы плачут во сне, связана с ассоциациями со сном. Это особенно важно, когда они не засыпают без вашей помощи. Это может означать, что им нужно, чтобы вы заменили пустышку, погрузили их в сон, подпрыгнули на мяче для йоги и т. Д.Обычно они выглядят так, как будто спят с закрытыми глазами, но суетятся или плачут, чтобы вы что-то «сделали». Если ваш ребенок просыпается каждые 1–3 часа ночью, не считая дней новорожденных, это наиболее вероятная причина. Чтобы изменить ассоциации со сном (они не все плохие), вы, вероятно, поработаете немного над сном.
Как вести себя с малышом, который плачет во сне?
Во-первых, если вашему ребенку каким-либо образом не нужно внимание, вы можете просто оставить его в покое и позволить ему снова заснуть.Это особенно верно, если они плачут всего несколько минут. Если эти короткие приступы плача слишком мешают вам спать, возможно, стоит отказаться от радионяни.
Если вашему ребенку нужно уделять внимание плачу, вы, несомненно, должны уделить ему внимание. Например, грязный подгузник следует менять, хотя влажные подгузники, как правило, не меняют через 3-4 месяца.
Позаботьтесь о том, чтобы, если ваш ребенок плачет из-за ассоциации со сном (см. Выше), то разработка стратегии тренировки сна было бы полезным для уменьшения количества пробуждений.Это улучшит сон вашего ребенка и ваш собственный.
Если кажется, что ваш ребенок слишком много ест по ночам, подумайте, когда пора отлучать ребенка от груди.
Могут ли младенцы видеть плохие сны?
Могут ли младенцы видеть плохие сны? Никто не знает наверняка, но теория состоит в том, что у младенцев определенно может быть кошмар в возрасте одного года и, вероятно, раньше. Поскольку плохие сны и кошмары случаются во время фазы быстрого сна и активного сна, не исключено, что плохие сны могут быть даже у новорожденных.Конечно, трудно понять, насколько они сложны!
Ваш ребенок плачет во сне? Какой у вас опыт? Делитесь в комментариях ниже!
Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ. Если вы нажмете на ссылку продукта и совершите покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но не повлияет на вашу покупную цену. Мы рекомендуем только те продукты, которые мы считаем качественными и полезными для наших читателей.
Ваш ребенок не спит? Мы можем помочь. С 2008 года мы помогли тысячам семей по всему миру решить проблемы со сном у их детей, и мы можем помочь и вам! Воспользуйтесь более чем 10-летним опытом и ознакомьтесь с нашими пакетами консультаций, чтобы узнать, какой из них вам подходит.
Щелкните здесь, чтобы увидеть все наши пакеты индивидуальных консультаций.
После покупки вы сразу же получите доступ к службе поддержки, и вы сможете настроить свою учетную запись, заполнить анкету своей семьи, отправить ее консультанту по сну и начать путь к лучшему сну!
Хотите узнать об опыте других членов семьи? Прочтите истории и обзоры родителей здесь.
Нужна помощь во сне для младенцев и малышей? У нас есть необходимые ресурсы! Если вы постоянно боретесь в ночное время, ознакомьтесь с 3-х шаговой системой, которая поможет вашему ребенку уснуть. Эта электронная книга, использующая тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, поможет вам и вашему ребенку спать всю ночь. Или присоединяйтесь к нашей зоне VIP-членов, где вы найдете эксклюзивный контент и ресурсы: электронные книги, оценки, подробные тематические исследования, советы экспертов, поддержку коллег и многое другое.На самом деле присоединение обходится дешевле, чем покупка продуктов по отдельности! Будучи VIP-участником, вы также будете еженедельно общаться с экспертом-консультантом по сну. И самое лучшее — участники получают скидку 20% на все услуги консультации по вопросам сна!
причин и способы успокоить его
Последнее обновление
Каждый родитель настроен реагировать на плач своего ребенка, хотя у каждого из родителей может быть свой способ успокоить своего ребенка. Некоторые пытаются коснуться кожи, а некоторые пытаются издавать успокаивающие звуки или нежные покачивающие движения, чтобы успокоить ребенка. Есть также мамы, которые могут попробовать кормить грудью, если их ребенок плачет от голода. Это работает в большинстве случаев, но как насчет случаев, когда младенцы плачут во сне и кажутся расстроенными? Выяснение причин, по которым ваш ребенок плачет, — это первый шаг к решению проблемы. Об этом и многом другом мы поговорим в статье ниже.
Ребенок плачет во сне — это нормально?
Младенцы плачут перед сном или когда им очень хочется спать — обычное дело.Это может беспокоить многих родителей, но на самом деле это не о чем беспокоиться. Родители должны понимать, что режим сна ребенка отличается от сна взрослого.
Младенцы проводят большую часть своего сна в состоянии REM, которое является состоянием сна, в котором происходят сновидения. В это время можно заметить подергивание или дрожание век. Их дыхание также может казаться немного нерегулярным, они могут время от времени хныкать (даже кричать!), И будет казаться, что они вот-вот проснутся.
Эксперты говорят, что дети в возрасте от четырех месяцев до года очень часто плачут тихо и непродолжительное время. Хотя некоторые младенцы действительно перерастают это поведение естественным образом, некоторым потребуется изменить свой распорядок дня, чтобы крепко спать всю ночь и выработать более здоровые привычки сна.
Почему младенцы плачут во сне?
Младенцы все еще учатся выражать себя, и плач для них — способ общения.Некоторые причины могут быть такими, которые доставляют ребенку физический дискомфорт, и, следовательно, он не ограничивает свои крики простым хныканьем. Вот некоторые из причин:
1. Грязные подгузники
Это достаточно легко вычислить, и большинство родителей думают сначала проверить это. Грязные подгузники неудобно носить, и ребенок может сказать вам, что ему нужна перемена, только плачем.
2. Голод
Крошечные животики не могут вместить много одновременно, и ваш ребенок будет довольно часто голодать и требовать много кормлений.Если вы замечаете, что ваш ребенок хнычет, но он еще не полностью проснулся, скорее всего, он голоден.
3. Проблемы с температурой
Вашему ребенку ночью может стать жарко или холодно, и ему потребуется ваша помощь, чтобы с ним справиться. Если температура изменится, вашему ребенку станет неудобно и он будет плакать по вам. Не заворачивайте ребенка слишком сильно, если ему не очень холодно, так как это может вызвать у него больше неудобств, чем уюта.
4. Требует внимания
Ваш ребенок может просто плакать из-за объятий и безопасности, которые он чувствует, когда вы с ним.Младенцы должны чувствовать ваше прикосновение и знать, что вы часто находитесь рядом с ними, так как для них так много нового. Ваш малыш может плакать во сне, чтобы привлечь ваше внимание и физически приблизить вас к нему.
5. Кошмары, страх или тревога
Младенцы все еще новички в этом мире, и они впервые испытывают несколько вещей. Как и взрослые, они также обрабатывают вещи во сне в форме снов. Поэтому для них естественно испытывать страх и тревогу из-за кошмаров. Могут ли младенцы видеть кошмары? Конечно, могут, но никто не знает, о чем им снятся кошмары.
Как успокоить малышей, пока они спят?
У каждого родителя есть разные способы успокоить своих младенцев, когда они плачут. Если ваш ребенок немного суетится, это может означать, что он переходит из одного состояния сна в другое. В таком случае лучше сначала подождать и посмотреть, нужно ли вашему ребенку вообще какое-либо утешение. Если вы все же решите, что вам нужно вмешаться, вот несколько распространенных проверенных методов, чтобы предотвратить внезапный плач во сне.
1. Рок-а-бай, детка
Держите ребенка близко к телу и двигайтесь взад и вперед, чтобы утешить малыша. Независимо от того, решите ли вы покачивать ребенка на руках или использовать вместо этого кресло-качалку, это движение, безусловно, поможет вашему малышу уснуть.
2. Оберните его
Матка — не очень просторное место, и ваш ребенок привык, что его все время чем-то обвивают. Вот почему младенцы чувствуют себя более комфортно, когда их пеленают или укутывают близко к вам.Попробуйте уложить ребенка поудобнее, чтобы он мог спать спокойно.
3. Температура
Вашему ребенку может быть холодно или жарко ночью, если температура изменится, поэтому вам нужно будет проверить, укрыт ли он соответствующим образом в зависимости от климата. Если вы живете в очень холодном климате или сейчас зима, вам нужно будет уложить своего малыша слоями, чтобы согреться. Если температура теплая, снимите несколько слоев и дайте ему поспать в хлопковом комбинезоне.
4. Тише, тише
Это может показаться удивительным, но матка не очень тихая. Ваш ребенок привык слышать все шумы, которые происходят внутри вашего тела; поэтому сон в тишине может быть неудобным для вашего ребенка. Приглушенные звуки должны успокоить вашего ребенка.
5. Продолжайте движение
Если можете, включите мягкие звуковые дорожки волн на пляже, водопада или дождя, чтобы ваш ребенок мог слышать все свистящие и успокаивающие звуки, которые помогут ему чувствовать себя как дома. С другой стороны, белый шум, как и некоторые мягкие звуки, издаваемые приборами, также может помочь вашему ребенку расслабиться.
6. Умиротворение
Соски-пустышки могут творить чудеса с младенцами, у которых более сильная потребность в груди. Обычно они теряют интерес и зависимость от пустышки к семи месяцам, но эксперты говорят, что это вряд ли повредит их развитию, даже если они предпочитают держаться за нее дольше.
7. Удар удачи
Контакт кожа к коже очень утешает вашего ребенка, так как дает ему чувство безопасности, зная, что вы рядом с ним.Слегка поглаживайте кожу ребенка, пока не почувствуете, что он мирно спит.
Родители также задаются вопросом, следует ли им сообщать педиатру о том, что ребенок плачет во сне. Прочтите ниже, чтобы узнать, когда вам следует обратиться к врачу.
Когда обращаться к педиатру
Обычно нет необходимости обращаться к педиатру, если ребенок несколько раз плачет во сне. Но если вы испробовали все уловки, описанные в книге, и все еще видите, как ваш ребенок плачет во сне, вам, вероятно, нужно обратиться к врачу, чтобы проверить, что-то не так. Всегда помните о безутешном ребенке, даже если все вышеперечисленное требует внимания, и вы должны попытаться найти причину или проконсультироваться со своим педиатром. Возможно, у вашего ребенка только что прорезываются зубы или он болен, и в обоих случаях потребуется консультация педиатра.
Соблюдение установленного распорядка дня и забота о здоровье вашего ребенка определенно окажут большое влияние на его спокойный и непрерывный сон. Постарайтесь составить для ребенка распорядок сна и делайте все моменты бодрствования в ночное время тихими и короткими, чтобы у ребенка быстро ассоциировалась ночь со сном.
Также читайте: Сон ребенка — сколько часов ребенку нужно, чтобы спать?