Автор: alexxlab

У ребенка грипп: как лечить, чтобы не навредить

Возможность встречи с гриппом держит нас в напряжении до самой весны. Как помочь малышу справиться с этой напастью выяснил журнал «Счастливые родители».

Продолжение статьи находится под рекламой

Реклама

Если кроха подхватил грипп, в первые часы болезни у него появляется озноб, сонливость или, наоборот, беспокойство, повышается температура, пропадает аппетит. А вот насморк и кашель, на которые родители привыкли ориентироваться, у детей поначалу почти незаметны. У новорожденных и малышей первых 3 месяцев грипп обычно начинается мягче, а температура остается нормальной или слегка повышается. Дети становятся беспокойными или вялыми, плохо едят, сопят носом, чихают или покашливают.

ЛЕКАРСТВА ИЛИ ТРАВЫ?

Главный принцип борьбы с гриппом – начать лечение как можно раньше, поэтому постарайтесь скорее вызвать врача. К сожалению, обойтись домашними методами, без лекарственных препаратов, можно только при легкой форме гриппа. Натуральные средства не могут решить самую важную задачу — подавить размножение вирусов; они лишь помогают выводить их с потом, кашлем или мочой.

Более заметный результат дают препараты, укрепляющие иммунитет, такие, как интерферон (это защитный белок, который вырабатывается в нашем организме).

КАК ДОЛГО ДЛИТСЯ ГРИПП?

Если болезнь не вызывает осложнений, температура и недомогание продолжаются у малышей от 2 до 5 дней, а насморк, неприятные ощущения в горле и кашель — от 7 до 9 дней.

НЕ ЧИХАТЬ, НЕ КАШЛЯТЬ!

Если у малыша насморк, нужно помочь ему избавиться от отека слизистой, облегчить дыхание и выход жидкости. Для этого полезно прогреть переносицу сваренным вкрутую яйцом или мешочком с нагретым песком или гречкой. Попробуйте капать малышу в нос несколько раз в день сок моркови, свеклы или каланхоэ (разбавляя водой 1:1), отвар шалфея или подорожника. Что касается сосудосуживающих капель, то их назначают детям только при сильном насморке: например, Галазолин (Polfa), Називин (Merck) и Виброцил (Novartis), но не чаще 2–3 раз в день и не дольше 2–3 дней подряд.

Неприятные ощущения в горле можно снять с помощью полосканий отварами ромашки, шалфея, календулы или морской солью (1 чайная ложка на 1 ст. воды) – разумеется, если малыш уже сумеет справиться с этой процедурой.

При кашле нужно помочь бронхам выводить мокроту, а вместе с ней и возбудителей болезни. С этой задачей справятся отвары, эфирные масла и бальзамы на основе лекарственных растений: чабреца, алтея, солодки, мать-и-мачехи, душицы, вербены, плюща, подорожника. Есть и готовые препараты, о которых стоит поинтересоваться в аптеке.

ГРАДУСЫ СО ЗНАЧЕНИЕМ

Жаропонижающие средства нужны малышам только при температуре выше 38 °С. Самыми безопасными для детей считаются лекарства на основе парацетамола: детский Эффералган (UPSA), Панадол (Glaxo-SmithKline), только принимать их можно не дольше 3–5 дней. Специальные химические препараты малышам может назначить только врач. К помощи антибиотиков он прибегнет лишь в крайнем случае и вместе с ними пропишет ребенку средства, восстанавливающие микрофлору кишечника.

10 правил для простуженных родителей

Почему простывшие родители опасны для малышей?

Вы заболели… У вас ломота и истома во всем теле, резь в глазах, насморк в носу… Дело, конечно, житейское — все мы время от времени простужаемся и гриппуем, но ваш случай — особый: у вас в квартире грудной малыш, и нужно сделать все, чтобы уберечь его от заболевания. Ведь даже простой насморк он переносит куда тяжелее, чем мы, взрослые: для нас это неприятное, но вполне терпимое состояние, а младенцу заложенный носик мешает заниматься жизненно важным делом — сосать. Соблюдение предлагаемых вашему вниманию правил, конечно, не дает стопроцентной гарантии того, что ваш малыш не заразится от больного члена семьи и не подхватит инфекцию «на стороне» (на прогулке, в детской поликлинике и т.д.), однако следуя этим советам, вы значительно уменьшите такую вероятность.

Как не заразить ребенка простудой?

1. Лучше всего, конечно, полностью изолировать от малыша заболевшего члена семьи вплоть до его полного выздоровления — однако все мы знаем, что это далеко не всегда возможно (особенно если больна мама). В таком случае находиться в одном помещении с ребенком больной должен только в маске.
2. Если условия позволяют ребенку спать в отдельной комнате — это идеальный вариант. Если нет, малыш должен по крайней мере спать в отдельной кроватке, а не вместе с родителями.
3. Следует стерилизовать посуду , из которой ест ребенок, особенно в первые три месяца его жизни. Категорически недопустимо, скажем, наливать жидкость в детскую бутылочку из «взрослой» чашки.
4. Необходимо как можно чаще (во всяком случае, не меньше двух раз в день) проветривать помещение , где находится ребенок (естественно, в его отсутствие). Продолжительность каждого проветривания должна составлять как минимум 10 минут. Кроме того, нужно как можно больше гулять с малышом на свежем воздухе.
5. В детской или в той комнате, где постоянно находится ребенок, нужно дважды в день проводить влажную уборку , можно даже со слабым раствором хлора (например, с моющим средством «Белизна»).
6. Чтобы создать в комнате, где находится ребенок, «нетерпимую» для вирусов и прочих зловредных микроорганизмов атмосферу, поставьте там блюдце с мелко нарезанными чесноком и луком. Придется некоторое время потерпеть «благоухание» этой гремучей смеси, зато вещества под названием фитонциды, в изобилии содержащиеся и в чесноке, и в луке, будут убивать возбудителей инфекции или, по крайней мере, подавлять их рост.
7. Если у ребенка все же начался насморк, закапайте ему в каждую ноздрю по капельке грудного молока — оно представляет собой не только универсальное питание, но и благотворное лекарство для ребенка, особенно в первые месяцы его жизни. Ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, можно закапывать интерферон (см. пункт 8). Если насморк не проходит в течение нескольких дней, малыша стоит показать врачу.
8. Существуют специальные препараты для профилактики простудных заболеваний, называемые неспецифическими стимуляторами иммунитета. К ним относится, в частности, интерферон. В случае с грудным ребенком наиболее удобная его форма — капли для носа. Интерферон стоит принимать и остальным членам семьи. Помимо интерферона, в аптеках имеются в продаже разнообразные мази (например, «Витаон» или оксалиновая мазь) и гомеопатические средства, также предназначенные для профилактики ОРВИ и гриппа. Относительно целесообразности приема подобных препаратов необходимо посоветоваться с врачом.
9. Помните: перегрев для ребенка так же нежелателен и опасен, как переохлаждение. Температура воздуха в комнате новорожденного должна быть 20-22ºС, а со второго месяца жизни может быть чуть ниже — 18-20ºС, вне зависимости от того, страдает ли кто-нибудь из домашних простудой или гриппом. Кроме того, если ребенок здоров, со второго месяца жизни ему будут очень полезны закаливающие процедуры, которые в дальнейшем помогут уберечь его от простудных заболеваний.

Почему во время эпидемий не стоит звать гостей?

В дни массовых простуд и эпидемий гриппа семье с грудным ребенком придется на время забыть о гостеприимстве. Родственники, друзья и знакомые вас, без сомнения, поймут и не обидятся, даже если вы мягко «укажете на дверь» чихающему и кашляющему гостю. Ну а если законы гостеприимства для вас все же непреложны — снабдите потенциального переносчика инфекции, пришедшего к вам в дом, марлевой маской.

По материалам журнала «9 месяцев»

Грипп у детей опаснее, чем кажется

Согласно официальным данным, заболеваемость гриппом в нескольких субъектах Российской Федерации превысила эпидемический порог, то есть началась эпидемия гриппа. Поскольку вирус гриппа легко передается воздушно-капельным путем, в ближайшее время стоит ожидать распространения заболевания по всем регионам страны.

Начинается грипп, как и большинство инфекционных болезней, с легкого недомогания. Затем состояние быстро ухудшается: начинают сильно болеть голова, мышцы и суставы, повышается температура тела, появляется общая слабость. Чуть позже начинают досаждать надсадный сухой кашель, боль в грудной клетке при дыхании, чихание и насморк. Если иммунитет достаточно силен, через несколько дней полного упадка сил эти проявления постепенно уменьшаются, но полностью симптомы исчезнут не раньше, чем через 7-10 дней. Но и это нельзя назвать полным выздоровлением – ослабленный инфекцией организм будет восстанавливать силы еще не менее месяца.

Грипп опаснее, чем кажется

Большинство людей склонны недооценивать опасность гриппа. Однако это заболевание не всегда развивается по описанному выше сценарию. Случается, что из-за тяжелой гриппозной интоксикации развиваются повышенная кровоточивость, нарушения работы мозга и внутренних органов, что приводит к летальному исходу спустя несколько дней от начала болезни. Такая форма гриппа носит название гипертоксической. Кроме того, заболевание опасно своими осложнениями: воспалениями легких, оболочек головного мозга или сердечной мышцы.

Особенно уязвимы к действию вируса дети. Их иммунная система несовершенна, и не всегда может дать адекватный отпор инфекции. Поэтому риск тяжелого течения и осложнений гриппа у маленьких пациентов гораздо выше, чем у взрослых людей. По данным исследований, до 70 процентов всех проблем со здоровьем у детей связано с гриппом и другими ОРВИ.

В группе риска — дети

В группе особого риска находятся дети больших городов. Это обусловлено несколькими факторами. Во-первых, практически все такие дети посещают организованные коллективы – детские сады и школы, а многие – еще и разнообразные развивающие курсы и спортивные секции. Поскольку возбудитель гриппа обладает высокой вирулентностью (заразностью) и передается воздушно-капельным путем (при кашле, чихании и разговоре), в таких коллективах он распространяется молниеносно. Стоит одному заболевающему ребенку покашлять в школе, и через несколько дней значительная часть его одноклассников будет лежать дома с высокой температурой.

Свой вклад в распространение эпидемии гриппа и ОРВИ вносит и снижение иммунитета детского населения больших городов. Его вызывают и загрязненный воздух мегаполиса, и особенности питания, которое не всегда бывает здоровым и полноценным. Зачастую иммунитет ребенка подрывают сами родители, которые необоснованно, без рекомендации врача назначают ему биологически активные добавки, антибиотики, адаптогены и другие препараты.

Поэтому неудивительно, что из года в год число часто и длительно болеющих детей увеличивается. В некоторых регионах такие проблемы наблюдаются более чем у половины детского населения.

Между тем, единого комплексного подхода к лечению и профилактике частых респираторных заболеваний у детей в здравоохранении не разработано. Это приводит к дополнительному ухудшению эпидемической ситуации в холодное время года.

Для предотвращения заболевания существуют профилактические прививки. Они действительно эффективны, но помогают не во всех случаях. Это обусловлено высокой изменчивостью вируса – его антигены (поверхностные белки, которые распознаются иммунитетом) постоянно меняются. Вакцины же содержат лишь ограниченный набор антигенов и эффективны только против вирусов, их содержащих. Кроме того, прививка служит лишь для профилактики, а если болезнь уже развилась, необходимо лечение.

Но грипп вызывает вирус, а не бактерия. Это значит, что антибиотики для борьбы с ним абсолютно не эффективны. Препаратов же убивающих вирус, попавший в организм, не существует. Поэтому задача по уничтожению возбудителя гриппа полностью ложится на иммунитет.

Одним из его важнейших звеньев противовирусного иммунитета является выработка интерферонов. Эти вещества изменяют функционирование клеток таким образом, что они становятся невосприимчивыми к вирусу и не участвует в его размножении. Кроме того, под их действием происходит активация иммунных клеток – лимфоцитов и макрофагов.

Чем больше выработается интерферонов, тем легче будет течение заболевания, быстрее наступит выздоровление и меньше будет риск осложнений. Однако организм не всегда в состоянии оперативно отреагировать на внедрение вируса. Особенно если это организм ребенка со сниженным иммунитетом.

Повышение обороноспособности

Но эту ситуацию можно исправить – в арсенале современной фармакологии есть лекарства, действие которых направлено на стимуляцию работы иммунной системы. Одним из них – наиболее исследованным и эффективным – является оригинальный отечественный препарат циклоферон. Действие его активного компонента метилглюкамина акридонацетата направлено на усиление выработки собственных интерферонов в организме. За счет этого усиливается неспецифическая иммунная защита и снижается восприимчивость клеток к вирусу.

Клинические испытания циклоферона показали эффективность и безопасность его назначения маленьким пациентам. Поэтому препарат одобрен к применению у детей с четырехлетнего возраста. Особенно хорошо он зарекомендовал себя как средство для экстренной профилактики гриппа и других ОРВИ, то есть при приеме сразу после контакта с больным человеком или при появлении самых первых признаков заболевания. Но даже если заболевание уже развилось, назначение циклоферона снижает его тяжесть и длительность, а также служит хорошей профилактикой осложнений.

Схема лечения гриппа и ОРВИ у детей

Согласно инструкции при гриппе и острых респираторных вирусных инфекциях препарат назначают в возрастных дозах на 1, 2, 4, 6, 8, 11, 14, 17, 20, 23 сутки и далее один раз в три дня. Курс лечения составляет от 5 до 15 приемов в зависимости тяжести состояния и выраженности клинических симптомов.

В качестве средства экстренной неспецифической профилактики в период сезонного подъема заболеваемости препарат назначают в указанных возрастных дозах на 1, 2, 4, 6, 8 сутки, далее еще пять приемов с интервалом 72 часа.

Помните, что курс лечения и дозы препарата может определить только врач в зависимости от тяжести состояния и выраженности клинических симптомов.

По материалам, предоставленным фирмой ООО «НТФФ»ПОЛИСАН»

Мифы и факты о гриппе

1. ГРИППА БЕЗ ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ НЕ БЫВАЕТ!

Отличительным признаком гриппа является температура 38,5 – 39,0°С с первых часов болезни. Если у вас не так, скорее всего это инфекция, вызванная другим вирусом.

2. ПРИ ГРИППЕ НЕ БЫВАЕТ НАСМОРКА.

В первые дни болезни часто закладывает нос, что связано с интоксикацией организма и отеком зараженных тканей, но насморка не бывает. Только на 3-4 день может появиться классический насморк, причина которого не вирус, а бактерии, которые воспользовались временным ослаблением вашего иммунитета.

3. ВО ВРЕМЯ ЧИХАНИЯ И КАШЛЯ ЧАСТИЧКИ СЛЮНЫ С ВИРУСОМ ГРИППА РАЗЛЕТАЮТСЯ СО СКОРОСТЬЮ 16 км/час.

Миф о том, что инфекция распространяется быстрее – 180 км/час, не был научно подтвержден. Результаты работы были опубликованы в журнале PLOS ONE.

4. ВИРУС ГРИППА НЕ БОИТСЯ МОРОЗА.

При температуре около нуля вирус сохраняется до месяца. Именно поэтому пик заболеваемости приходится на оттепели. Зато обычное мыло убивает вирус, так же действуют на вирус гриппа высушивание и температура выше 70 С.

5. ПОЛУЧИВ ЗАРПЛАТУ БУМАЖНЫМИ КУПЮРАМИ ИЛИ СНЯВ ДЕНЬГИ С ПЛАСТИКОВОЙ КАРТЫ, МОЖНО ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ.

Ученые выяснили, что денежные купюры являются отличным рассадником инфекции. Вирус гриппа сохраняется на них до 2-х недель. Поэтому деньги в некоторых странах печатают на бумаге с антисептическими свойствами. В Японии деньги стирают при 200 градусах в специальной стиральной машине.

6. ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ГРИППА ДЛЯ ГРУДНОГО МЛАДЕНЦА – МОЛОКО ЕГО МАМЫ.

Если кормящая женщина заболела гриппом, нельзя отлучать младенца от груди. Антитела из материнского молока передаются ребенку во время кормления. Поэтому малыш не заражается гриппом во время кормления.

7. ТАБЛЕТКИ ОТ ТЕМПЕРАТУРЫ ПОМОГАЮТ ГРИППУ РАСПРОСТРАНЯТЬСЯ ПО ОРГАНИЗМУ.

Ведь нормальная или слегка повышенная температура тела – это рай для вируса. При удовлетворительном самочувствии принимать жаропонижающие средства взрослым рекомендуется только при температуре выше 39 С, детям – 38,5°С.

8. АСПИРИН ПРИ ГРИППЕ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К СМЕРТИ, ОСОБЕННО ДЕТЕЙ.

При сочетании вирусной инфекции и ацетилсалициловой кислоты, входящей в состав аспирина и некоторых других препаратов, может развиться тяжелое состояние – синдром Рея.

9. ЛУЧШИЙ ИНКУБАТОР ДЛЯ «БАКТЕРИОЛОГИЧЕСКОГО ОРУЖИЯ» – ДОМАШНЯЯ СВИНЬЯ.

Это животное болеет как свиным, так и птичьим гриппом, а также всеми видами «человеческого» гриппа. Несколько разных вирусов, попав в такой «инкубатор», могут обменяться признаками, мутировать. В итоге, птичий грипп может стать заразным при передаче от человека к человеку.

10. ЭПИДЕМИЮ ГРИППА «ПРОГНОЗИРУЕТ» ИНТЕРНЕТ.

В последние годы интернет так прочно вошел в повседневную жизнь, что ученые-биологи стали предсказывать грядущую эпидемию гриппа и скорость её распространения в мире по количеству запросов по поводу гриппа от пользователей всемирной сети.

11. ЛЕЧИТЬ ГРИПП БЕССМЫСЛЕННО: БОЛЕЗНЬ НЕ ОПАСНА И ПРОЙДЕТ САМА СОБОЙ.

Грипп очень опасен. Заболевание гриппом может закончиться летальным исходом, особенно у маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, болезнь может оставлять после себя различные осложнения. Чаще всего грипп действует губительно на сердечно-сосудистую систему, сокращая на несколько лет продолжительность жизни.

Ироничное высказывание «без лечения грипп длится неделю, а с лечением семь дней» содержит долю правды. Но только не в том случае, если лечение начато вовремя. Своевременность лечения не только сократит сроки болезни, но и уменьшит вероятность развития осложнений.

12. МОЖНО ЛИ ЛЕЧИТЬ ГРИПП АНТИБИОТИКАМИ?

Антибиотики действуют только на бактерии. Вирусы ничего общего с бактериями не имеют, следовательно, лечить антибиотиками вирусные заболевания, в том числе, грипп, бесполезно. Иногда на фоне ослабленного иммунитета к вирусной инфекции может присоединиться вторичная бактериальная инфекция. И только в такой ситуации врач (и только врач!) может назначить курс антибиотиков.

13. ЧТОБЫ НЕ ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ, ДОСТАТОЧНО ПРИНИМАТЬ ВИТАМИНЫ И ЕСТЬ БОЛЬШЕ ЛУКА, ЧЕСНОКА, КВАШЕНОЙ КАПУСТЫ И ЛИМОНОВ.

Витаминная профилактика носит общеукрепляющий характер и непосредственно на вирус не действует. Оптимальным решением станет комплексная профилактика, которая предусматривает закаливание, иммуностимулирующие препараты, вакцинацию и , конечно, витамины.

14. ПРИВИВКА ОТ ГРИППА НЕ ДАЕТ СТОПРОЦЕНТНУЮ ГАРАНТИЮ.

Риск заражения гриппом после прививки остается, но существенно снижается. В среднем прививка обеспечивает защиту на 80-90%.

15. МОЖЕТ ЛИ ПРИВИВКА ОТ ГРИППА ВЫЗВАТЬ ЗАБОЛЕВАНИЕ?

Ни одна вакцина не вызывает типичного заболевания. В процессе вакцинации в организм вводят или ослабленный вирус или его части. Вирус, содержащийся в вакцине, не может вызвать заболевание, но может стимулировать организм к выработке антител. Поэтому, когда в организм попадает «дикий» вирус, то не нужно время для выработки антител – они уже есть после вакцинации. Антитела связываются с вирусом и таким образом предотвращают инфицирование клетки и размножение вируса. Благодаря этому заболевание предупреждается еще до его начала. Современные вакцины переносятся легко, и после прививки нет никаких симптомов заболевания. Лишь у некоторых людей может появиться покраснение в месте введения вакцины или незначительно подняться температура. Это, пожалуй, самые неприятные последствия от введения вакцины.

16. ВИРУСЫ ГРИППА ПОСТОЯННО МУТИРУЮТ. ЗНАЧИТ НЕВОЗМОЖНО ПРЕДУГАДАТЬ, КАКОЙ ИЗ НИХ БУДЕТ В «МОДЕ» И СОЗДАТЬ ВАКЦИНУ, ЗАЩИЩАЮЩУЮ ИМЕННО ОТ НЕГО?

Всемирная Организация Здравоохранения постоянно исследует перемещение вирусов по всему миру и на основании этих исследований дает предложения разработчикам вакцин. Даже если прогноз не оправдался на 100%, вакцина все равно действует, так как большинство вирусов гриппа имеют общие антитела.

17. ПОСЛЕ НАЧАЛА ЭПИДЕМИИ ВАКЦИНАЦИЮ ПРОВОДИТЬ ПОЗДНО?

Оптимальным временем для проведения вакцинации против гриппа является осенний период – с сентября по ноябрь. Лучше всего прививаться за 2-3 недели до начала предполагаемой эпидемии. Если по каким-либо причинам вакцинация не была проведена вовремя, то ее можно сделать и после начала эпидемии, причем использовать можно только вакцины с неживыми вирусами. Однако, если прививка была сделана тогда, когда человек уже был инфицирован вирусом гриппа, но клинические проявления еще не начались, то вакцинация может оказаться неэффективной.

Как защитить грудничка от ОРВИ: простые советы валеолога

Как защитить грудного ребенка от простуды и гриппа в весенний период и стоит ли отказываться от плановых прививок при сезонном росте заболеваемости ОРВИ?

Об этом корреспонденту агентства «Минск-Новости» рассказала валеолог УЗ «20-я городская детская поликлиника» Татьяна Крупская.

– Татьяна Алексеевна, для начала давайте разберемся, в чем разница между простудой, вирусной инфекцией и гриппом?

– Острые респираторно-вирусные инфекции (ОРВИ), или острые респираторные заболевания (ОРЗ), или попросту простуда – группа болезней, вызываемых разными вирусами. У гриппа и простуды в клинических проявлениях много общего: кашель, боль в горле, заложенность носа, ломота в мышцах, может появляться боль в ушах. Но при гриппе все эти симптомы проявляются более выражено. В отличие от ОРВИ или простуды, когда лихорадки может и не быть, температура поднимается резко, за пару часов она может достигнуть 39 градусов и держаться 3–5 дней. Для гриппа характерны лихорадка, озноб, головная боль, боли в мышцах и горле, сухой кашель, недомогание, отсутствие аппетита, возможна рвота. С момента проникновения вируса в организм до появления симптомов заболевания проходит от нескольких часов до 1–3 дней.

На сегодня, к примеру, известно более 200 разных подтипов вирусов возбудителей острых респираторно-вирусных инфекций. Они передаются воздушно-капельным путем с мельчайшими частичками слюны болеющего человека во время чихания, кашля или просто разговора. Инфекция может передаваться через загрязненные руки.

– Если я во время прогулки на свежем воздухе проеду с детской коляской мимо чихающего человека, ребенок может подхватить инфекцию?

– Да, формально в такой ситуации малыш может заразиться. Но, предполагаю, любая мама не допустит прямого контакта с посторонними людьми, а значит, риск заразиться на прогулке минимальный. К тому же нахождение ребенка в коляске помогает ограничить число людей, которые прикасаются к ребенку.

– Может, проще засесть дома и ни с кем не общаться, чтобы ничего не подхватить?

– Ни в коем случае не нужно оказываться от прогулок! Достаточно перед тем, как отправиться на свежий воздух, принять некоторые меры, чтобы обезопасить ребенка. Например, каждый раз следует смазывать ему в носу оксолиновой мазью или жирным кремом, выбирать место прогулок вдали от скопления людей, тщательно следить за тем, чтобы ребенок не переохлаждался.

– Надо ли сразу нестись с грудничком в поликлинику при первом же покашливании или легкой заложенности носа? В очереди на прием к врачу шансов подцепить еще что-нибудь заметно больше.

– Насморк у маленьких детей всегда следует расценивать как заболевание, чреватое развитием различных осложнений, иногда опасных для жизни. Воспаление полости носа у малышей обычно сочетается с воспалением глотки, гортани, бронхов, что отражается на общем состоянии ребенка. Набухание слизистой оболочки может быть выражено настолько, что ребенок перестает дышать через нос, а, вдыхая через рот, начинает заглатывать воздух, из-за чего не сможет хорошо сосать грудь. Кроме того, нарушение дыхания приводит к повышению внутричерепного давления и раздражению мозговых оболочек. Однако бежать с новорожденным к доктору не стоит, нужно вызвать его на дом, дать возможность разобраться в ситуации, ведь и насморк, и кашель могут быть вызваны разными причинами, например, аллергией.

Без назначения врача лечить насморк у грудничка можно только с использованием увлажняющих средств и только при определенных типах этого симптома. Каждый родитель должен понимать, что насморк – это всего лишь симптом какой-то болезни. Вылечить его можно, только устранив причину. И лечить болезнь, которая вызывает насморк, должен только врач.

– Может, на время сезонного роста заболеваемости ОРВИ стоит отказаться от плановых прививок?

– Нет. Во время вакцинации в организм поступает небольшое количество ослабленных возбудителей заболевания, в результате чего начинают активно вырабатываться защитные антитела. И в случае наступления болезни организм будет иметь сформированную защиту. А если такую процедуру не провести вовремя, или не провести вообще, то организму при проникновении инфекции потребуется для этого несколько недель. Однако прививать следует только здорового ребенка. На время болезни прививку лучше отложить. Не рекомендуется проведение любых профилактических прививок и в течение нескольких недель после выздоровления.

– Говорят, что частое проветривание комнаты, влажность 50–70 % и температура воздуха 18–20 градусов может предупредить размножение вирусов или, если заболел, упростить выздоровление. Так ли это?

– Проветривать помещение нужно каждый день. Причем не один раз, а желательно не менее четырех. Не опасайтесь потерять тепло при частых проветриваниях: чистый и свежий воздух прогревается намного быстрее спертого. При нынешней погоде лучше устраивать короткие сквозные проветривания, чем держать окна в режиме микровентиляции. Это также поможет существенно сэкономить тепло. Один сеанс такого проветривания не должен превышать 1–2 минут. За это время в помещении успеет произойти воздухообмен, но резкого понижения температуры не произойдет.

– Поедание лимонов всей семьей действительно повышает иммунитет или это миф?

– Лимон на самом деле увеличивает выработку антител и интерферона, защищающих организм от вирусов, повышает устойчивость организма к инфекциям, переохлаждению, стрессовым факторам, укрепляет сосуды. Однако не стоит забывать, что лимоны могут спровоцировать аллергию у ребенка, если мама кормит грудью. В этом случае его можно заменить апельсинами, грейпфрутами, киви, черной смородиной, земляникой, шиповником, рябиной, клюквой, брусникой, облепихой, яблоками, хурмой, квашеной капустой, свежими брюссельской и цветной капустой, болгарским перцем, помидорами, зеленой петрушкой, укропом.

– Если ребенок на грудном вскармливании, стоит ли маме дополнительно принимать какие-либо витамины, чтобы поддержать детский иммунитет?

– Во время лактации тело матери использует питательные вещества прежде всего для производства молока, а уже потом для себя. Если вы едите в соответствии со своим аппетитом, значит, получаете достаточно пищи для удовлетворения дополнительных потребностей при условии, что диета сбалансирована. Маме дополнительно принимать витамины не стоит, пусть они присутствуют непосредственно в продуктах питания.

– Что делать, чтобы папа не принес с работы, где многие чихают и кашляют, вирусную инфекцию, а если и принес, то не смог передать домочадцам?

– Надежнее всего ему, а лучше всем взрослым членам семьи, сделать прививку против гриппа. Но если уж кто-то из домочадцев заболел, необходимо исключить контакт с ребенком и, желательно, использовать стерильную марлевую повязку, которую следует менять каждые 2 часа. Грипп передается не только воздушно-капельным путем, но и контактно. Поэтому простые правила гигиены, касающиеся регулярного мытья посуды и рук, частая влажная уборка квартиры создают для вируса гриппа непреодолимые преграды в его распространении.

Факты

Различают более 200 вирусов, вызывающих простуду.

ОРВИ – самое распространенное инфекционное заболевание в развитых странах. В среднем за год взрослый болеет ОРВИ 2–3 раза, ребенок – 6–10 раз.

Вирусы гриппа живут на руках человека 5 минут. На металле и пластмассе они сохраняются от 24 до 48 часов, на стекле – 10 суток.

Инкубационный период простуды – 48 часов. Именно столько нужно вирусу, чтобы попасть в клетку и начать размножение.

Подростки на 50 % более склонны к простуде, чем люди старше 50 лет.

Больной опасен для окружающих на протяжении всего периода проявления симптомов – в среднем 7 дней.

Один больной гриппом заражает в среднем 5 людей.

Во время кашля скорость потока воздуха из легких достигает 100 км/ч.

Когда мы чихаем, из нашего носа наружу вырывается более 100.000 бактерий, которые разлетаются со скоростью 160 км/ч.

В среднем на протяжении жизни человек болеет простудой 200 раз.

На лечение гриппа и его осложнений в мире ежегодно тратится около 14,6 млрд долларов.

История гриппа начинается с 412 г. до н. э.: именно в это время знаменитый Гиппократ описал заболевание, очень похожее на грипп.

Грипп (грипп) и ваш ребенок

Что такое грипп?

Грипп (также называемый гриппом) — это вирус, который может вызывать серьезные заболевания. Это больше, чем просто насморк и боль в горле. Очень важно защитить младенцев и детей младшего возраста от гриппа, потому что от него они могут сильно заболеть. В редких случаях грипп может стать причиной смерти. В 2017 году грипп стал причиной рекордного количества смертей среди детей. Большинство умерших детей не получили вакцины от гриппа.

Как распространяется грипп?

Грипп легко передается от человека к человеку. Когда больной гриппом кашляет, чихает или говорит, вирус распространяется по воздуху. Ваш ребенок может заразиться гриппом, если он вдохнет вирус или коснется чего-то (например, игрушки), на котором есть вирус гриппа, а затем коснется своего носа, глаз или рта.

Люди, заболевшие гриппом, могут заразить других от 1 дня до того, как они заболеют, и до 5-7 дней после этого. Люди, которые очень больны гриппом, или маленькие дети могут дольше распространять грипп, особенно если у них все еще есть симптомы.

Нужна ли вашему ребенку вакцина от гриппа каждый год?

Да. Центры по контролю и профилактике заболеваний (также называемые CDC) и Американская академия педиатрии (также называемая AAP) рекомендуют делать прививку от гриппа каждый год всем в возрасте 6 месяцев и старше. Это особенно важно для детей младше 5 лет, потому что они чаще, чем дети старшего возраста, имеют серьезные проблемы со здоровьем, вызванные гриппом. Грипп может быть опасен для всех детей, даже для здоровых.

Лучший способ защитить вашего ребенка от гриппа — это делать ему прививку от гриппа каждый год до начала сезона гриппа (с октября по май). Даже если у вашего ребенка больше шансов заразиться гриппом во время сезона гриппа, он может заразиться им в любое время года.

Ваш ребенок может получить вакцину от гриппа двумя способами:

1. Прививка от гриппа. Дети от 6 месяцев и старше могут получить прививку от гриппа.
2. Спрей назальный от гриппа. Это спрей, который врач вводит вашему ребенку в нос.Большинство детей от 2 лет и старше могут получить назальный спрей от гриппа. Но это не рекомендуется детям с определенными заболеваниями, такими как астма, проблемы с сердцем и легкими, или со слабой иммунной системой, которая плохо защищает его от инфекции. Назальный спрей от гриппа также не рекомендуется детям, которые принимают некоторые лекарства в течение длительного времени, например аспирин (так называемая долгосрочная терапия аспирином).

Когда ваш ребенок впервые получает вакцину от гриппа, он получает две дозы, чтобы обеспечить ему наилучшую защиту от гриппа.Ваш ребенок будет получать одну дозу вакцины каждый год.

Если вы не уверены, какая вакцина лучше всего подходит для вашего ребенка, спросите его лечащего врача. Посетите flu.gov, чтобы узнать больше о вакцинах от гриппа.

Вакцина против гриппа безопасна для большинства детей, даже для недоношенных (до 37 недель беременности). Но если у вашего ребенка в прошлом была плохая реакция на вакцину от гриппа, сообщите об этом его врачу. Медицинский работник может захотеть внимательно наблюдать за вашим ребенком после вакцинации, чтобы проверить реакцию.Если у вашего ребенка аллергия на яйца, поговорите с его врачом, чтобы решить, можно ли делать прививку от гриппа. Некоторые вакцины против гриппа делают из яиц.

Есть много разных вирусов гриппа, и они постоянно меняются. Каждый год создается новая вакцина против гриппа для защиты от трех или четырех вирусов гриппа, которые могут вызвать заболевание людей во время предстоящего сезона гриппа. Благодаря вакцине защита от гриппа длится около года, поэтому важно ежегодно вакцинировать ребенка. Вы получаете вакцину от его поставщика или из других мест, например из аптек, которые ее предлагают.Используйте HealthMap Vaccine Finder, чтобы узнать, где можно сделать прививку от гриппа для своего ребенка.

У одних детей больше шансов иметь серьезные проблемы со здоровьем, вызванных гриппом, чем у других?

Да. Младенцы и дети младше 5 лет — и особенно дети младше 2 лет — чаще, чем дети старшего возраста, имеют осложнения от гриппа. Недоношенные дети также подвергаются повышенному риску серьезных осложнений от гриппа. CDC рекомендует, чтобы недоношенные дети получали большинство вакцин, включая вакцину от гриппа, в соответствии с их хронологическим возрастом (время с момента рождения).Даже если ребенок родился маленьким или с низкой массой тела при рождении, он может получить вакцину одновременно с другими младенцами того же возраста. Если у вас недоношенный ребенок, посоветуйтесь с врачом вашего ребенка, чтобы он вовремя получил вакцину от гриппа. Дети с хроническими заболеваниями, такими как астма, сердечные заболевания или заболевания крови, также подвержены высокому риску осложнений от гриппа.

Какие проблемы со здоровьем может вызвать грипп у детей?

Осложнения гриппа у детей младше 5 лет включают:

• Ухудшение хронических заболеваний, таких как сердечные заболевания или астма
• Проблемы с мозгом, например энцефалопатия.Энцефалопатия — это любое заболевание мозга, которое влияет на структуру мозга или его работу.
• Обезвоживание. Это означает, что в вашем теле недостаточно воды.
• Пневмония. Это инфекция одного или обоих легких.
• Проблемы с носовыми пазухами и ушные инфекции. Пазухи — это полые воздушные пространства внутри костей вокруг носа. Инфекции носовых пазух могут возникнуть, когда в носовых пазухах скапливается жидкость.
• Смерть. Осложнения гриппа иногда могут привести к смерти, но это случается редко.

Каковы признаки и симптомы гриппа у вашего ребенка?

Признаки заболевания — это то, что другие люди могут видеть или знать о вас, например, у вас сыпь или вы кашляете. Симптомы — это то, что вы чувствуете сами, чего не могут видеть другие, например, боль в горле или головокружение. Если у вашего ребенка есть какие-либо из этих признаков и симптомов гриппа, немедленно позвоните его врачу или отвезите его к своему поставщику:

• Сильная усталость или сонливость (также называется утомляемостью)
• Кашель
• Лихорадка (100 F или выше), озноб или дрожь.Не у всех, кто болеет гриппом, поднимается температура.
• Головная боль или боли в мышцах или теле
• Насморк или заложенность носа
• Боль в горле
• Рвота (рвота) или диарея

Грипп часто быстро развивается. Лихорадка и большинство других признаков и симптомов могут длиться неделю или дольше. В то время как ваш ребенок не может сказать вам, как он себя чувствует, дети, заболевшие гриппом, часто болеют, суетятся и кажутся более неудобными и несчастными, чем дети, заболевшие простудой. Если вы считаете, что ваш ребенок заболел гриппом даже после вакцинации от гриппа, позвоните своему врачу.

Если у вашего ребенка есть какие-либо из этих признаков или симптомов, доставьте его в отделение неотложной помощи больницы:

• Такая суетливая, что не хочет, чтобы ее держали
• Голубоватый цвет губ или лица
• Хронические заболевания, такие как астма, ухудшаются
• Учащенное дыхание, затрудненное дыхание, боль в груди или втягивание ребер при каждом вдохе
• Лихорадка у ребенка младше 12 недель, температура выше 104 F у младенцев или детей старшего возраста или лихорадка с сыпью
• Повышение температуры или кашель, которые улучшаются, но затем возвращаются и ухудшаются
• Судорожные припадки.Приступ — это когда все тело или части тела бесконтрольно двигаются.
• Не пьет достаточно жидкости или вырабатывает меньше мочи, чем обычно. Если ваш ребенок не мочится в течение 8 часов, у него сухость во рту или он не плачет, возможно, он обезвожен.
• Не просыпается, не бдит и не взаимодействует с вами, когда бодрствует
• Сильная мышечная боль. Это может быть настолько серьезно, что ваш ребенок не может ходить.
• Сильная или не прекращающаяся рвота (рвота)

Как лечат грипп у младенцев и детей?

Лечащий врач вашего ребенка может прописать противовирусное лекарство для профилактики или лечения гриппа.Противовирусное средство — это лекарство, убивающее инфекции, вызванные вирусами. Противовирусные препараты могут облегчить течение гриппа у вашего ребенка и помочь ему быстрее почувствовать себя лучше. Противовирусные препараты также могут помочь предотвратить серьезные осложнения гриппа, такие как легочная инфекция, называемая пневмонией. Против гриппа лучше всего действуют противовирусные препараты, если их использовать в течение 2 дней после появления признаков или симптомов.

Если у вашего ребенка высокий риск заболевания гриппом, его врач может прописать противовирусное средство, как только у него появятся симптомы гриппа. Все дети младше 5 лет подвержены высокому риску заболевания гриппом, особенно дети младше 2 лет. Дети, рожденные недоношенными или страдающие хроническими заболеваниями, такими как астма или серповидноклеточная анемия, также подвержены высокому риску.

В США одобрены три лекарства для профилактики или лечения гриппа у детей:

1. Осельтамивир (Тамифлю®) для детей в возрасте от 2 недель. Это лекарство выпускается в виде капсул или жидкости.
2. Занамивир (Реленза®) для детей от 5 лет. Это лекарство представляет собой порошок, который ребенок вдыхает через рот.Не рекомендуется людям с проблемами дыхания, например астмой.
3. Перамивир (Рапиваб®) для детей от 2 лет. Это лекарство вводится врачом через иглу в вену (также называемую внутривенной).

Если у вашего ребенка грипп, помогите ему много отдыхать и пить много жидкости. Он может не захотеть много есть. Попробуйте кормить его небольшими порциями, чтобы помочь его телу поправиться.

Если ваш ребенок чувствует себя некомфортно из-за высокой температуры, спросите его врача, можно ли дать ребенку ацетаминофен (Тайленол®) или ибупрофен (Мотрин® или Адвил®). Не давайте ей аспирин, не посоветовавшись с врачом. Аспирин может вызывать редкое, но опасное для жизни заболевание печени, называемое синдромом Рея, у детей с некоторыми заболеваниями, такими как простуда, грипп и ветряная оспа.

Если у вашего ребенка кашель или простуда, не давайте ему лекарства от кашля и простуды, отпускаемые без рецепта. Это лекарства, которые вы можете купить без рецепта врача. AAP утверждает, что эти лекарства могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем у детей. Перед тем, как давать ребенку какие-либо лекарства, поговорите с лечащим врачом.

Как остановить распространение гриппа?

Каждый человек в возрасте 6 месяцев и старше должен пройти вакцинацию от гриппа. Это означает вас, особенно если у вас есть ребенок младше 6 месяцев или вы ухаживаете за ним. Вакцинация от гриппа может помочь предотвратить распространение гриппа.

Если вы или ваш ребенок заболели гриппом, вы можете передать его другим. Вот как предотвратить распространение гриппа:

• Не отпускайте ребенка в детский сад, школу или лагерь в течение как минимум 24 часов после того, как у него спадет температура (100 F или выше). Лихорадку не следует принимать без использования лекарства, снижающего температуру.
• Избегайте контактов с другими людьми.
• Не целуйте ребенка и не касайтесь глаз, носа и рта.
• Научите ребенка кашлять или чихать в салфетку или руку. Выбрасывайте использованные салфетки в мусор.
• Мойте руки водой с мылом до и после ухода за ребенком. Вы также можете использовать дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе. Используйте достаточно дезинфицирующего средства для рук, чтобы руки высохли не менее 15 секунд.
• Очистите поверхности и игрушки, на которых может быть вирус гриппа.
• Используйте горячую мыльную воду или посудомоечную машину для мытья посуды и посуды вашего ребенка.
• Не делитесь посудой, стаканами, посудой или зубной щеткой вашего ребенка.

Дополнительная информация

Flu.gov

См. Также: Грипп и беременность, Прививки вашего ребенка

Последнее обновление: сентябрь 2019 г.

Профилактика, вакцины, симптомы, лечение и многое другое

Когда наступает сезон гриппа, пора позаботиться о том, чтобы ваш ребенок был здоровым.Грипп — это гораздо серьезнее, чем простуда. Узнайте, как предотвратить заражение вашего малыша вирусом, и узнайте, что делать, если он заболеет.

Как распространяется?

Когда больной гриппом кашляет, чихает или говорит, вирус распространяется по воздуху. Ваш ребенок может заразиться, если вдохнет его.

Они также могут заболеть, если коснутся чего-то, на чем есть вирус, например бутылочки, соски или игрушки, а затем коснутся своих глаз, рта или носа. .

Как лучше всего уберечь моего ребенка от гриппа?

Зависит от возраста.Если им больше 6 месяцев, они достаточно взрослые, чтобы сделать прививку от гриппа. Если у вашего ребенка аллергия на яйца, поговорите со своим педиатром, чтобы узнать, можно ли ему получить обычную вакцину от гриппа или ему нужна вакцина, сделанная без этого ингредиента.

Но что, если ваш ребенок младше этого возраста? CDC утверждает, что лучше всего сделать прививку от гриппа всем, кто регулярно контактирует с ними. Сюда входят члены вашей семьи и няни. Это снизит риск распространения вируса на вашего ребенка.

Как узнать, простужен ли мой ребенок или грипп?

Иногда их легко перепутать. Но в целом симптомы гриппа более серьезны, чем просто насморк и боль в горле.

Еще одно важное отличие: простуда возникает постепенно, а грипп — внезапно.

Некоторые симптомы, которые вы можете заметить у своего ребенка:

Позвоните своему педиатру, как только заметите любую из этих проблем. Вы не хотите рисковать. Когда ваш ребенок болеет гриппом, у него может быть риск осложнений, таких как инфекции носовых пазух, уха и пневмония, особенно если он младше 6 месяцев.Быстрое лечение может помочь предотвратить неприятности.

Какое лечение?

Если вашему ребенку исполнилось не менее 2 недель, ваш педиатр может назначить противовирусный препарат осельтамивир (Тамифлю) для профилактики или лечения гриппа. Лучше всего, когда они принимают его в первый или два дня после болезни. Тем не менее, дети, которые подвергаются высокому риску осложнений гриппа или госпитализированы, могут получить противовирусное лечение даже после двухдневного окна.

Как долго я могу ожидать, что мой ребенок заболеет?

Лихорадка и другие симптомы обычно проходят через 5 дней, но для полного выздоровления часто требуется неделя или две.

Что я могу сделать, чтобы моему ребенку было комфортно, пока он поправляется?

Убедитесь, что они много отдыхают и пьют много жидкости. У них может не быть аппетита, но сейчас не время упускать питательные вещества. Поэтому старайтесь кормить их небольшими порциями в течение дня.

Посоветуйтесь со своим педиатром, прежде чем давать им что-нибудь для снижения температуры. Ваш врач может порекомендовать детский ацетаминофен или ибупрофен. Не принимайте аспирин, потому что он может вызвать редкое, но опасное для жизни заболевание печени, называемое синдромом Рея.

Грипп у младенцев и детей ясельного возраста — симптомы, лечение и профилактика гриппа

Детский грипп (сокращенно от «гриппа») — это тот же вирус, что и взрослый, но грипп не поражает младенцев и детей ясельного возраста в так же, как это делают взрослые.

Эта заразная и распространенная вирусная инфекция горла, носа и легких обычно поднимает свою уродливую голову в период с октября по апрель или даже в мае.

Разница в том, что любой ребенок в возрасте до 5 лет считается «группой повышенного риска», потому что маленькие дети более подвержены осложнениям от гриппа, включая пневмонию, чем здоровые взрослые.

Поэтому, если вы подозреваете, что у вашего малыша грипп, немедленно позвоните своему врачу, чтобы поставить точный диагноз и пройти обследование.

Симптомы гриппа у младенцев и симптомы гриппа у детей ясельного возраста

Общие симптомы гриппа у младенцев и малышей включают:

• Лихорадку
• Сухой кашель
• Боль в горле
• Насморк или заложенность носа
• Мышечные боли и боли
• Головная боль
• Истощение
• Озноб
• Потеря аппетита
• Головокружение
• Иногда тошнота, рвота и / или диарея

Имейте в виду, что некоторые из этих симптомов аналогичны симптомам COVID-19, хотя этот вирус часто проявляется не чем иным, как легкой простудой у младенцев и детей ясельного возраста. Если ваш ребенок болен какими-либо симптомами, похожими на грипп, ваш педиатр, вероятно, попросит ее пройти тест на COVID-19, чтобы исключить это, а также на грипп, если тест на COVID окажется отрицательным.

Грипп у младенцев и грипп у детей ясельного возраста — что вызывает грипп у детей?

Виновником гриппа у младенцев и детей ясельного возраста является вирус гриппа, несколько штаммов которого ежегодно циркулируют по всему миру.

Ваш ребенок может заразиться гриппом, вступив в контакт с инфицированным человеком, особенно если этот больной маленький — или большой — кто-то чихает или кашляет на нее.

Ваш ребенок также может заболеть гриппом, прикоснувшись к чему-то (игрушке, кружке-поильнику), к которому прикоснулся инфицированный человек, а затем прикоснувшись к своему рту, носу или глазам.

Советы по здоровью для посетителей младенцев

Сколько времени нужно, чтобы симптомы гриппа проявились у младенцев и детей ясельного возраста?

У ребенка (или взрослого) обычно проявляются симптомы гриппа через один-четыре дня после заражения вирусом.

Сколько длится грипп у детей?

Если ваш ребенок заболел гриппом, симптомы обычно длятся около недели, но могут сохраняться до двух недель.Связанный с этим кашель иногда может длиться до четырех недель.

В чем разница между гриппом и желудочным гриппом?

Не путайте грипп с желудочным гриппом (он же гастроэнтерит). Это вызвано множеством других вирусов, которые не включают грипп, и приводит к сильной диарее и рвоте, иногда с лихорадкой.

Хотя грипп может сопровождаться рвотой, тошнотой и диареей, существуют и другие симптомы, такие как боли в теле, лихорадка, озноб, боль в горле и заложенность носа или кашель, которые не сопровождают вирусы желудка.Плюс гастроэнтерит обычно проходит намного быстрее.

Как долго ваш ребенок заразен гриппом?

Если кто-то болен гриппом, он может быть заразным за день до появления симптомов и может продолжать распространять болезнь через пять-семь дней после первого дня появления симптомов.

Но младенцы, малыши и дети старшего возраста могут быть заразными еще дольше, поэтому будьте осторожны, подвергая своего малыша контакту с больным гриппом.

Лечения от гриппа у младенцев и детей ясельного возраста

Прежде всего, позвольте вашему ребенку обратиться к педиатру для диагностики и лечения гриппа.Дома ваше внимание будет сосредоточено на том, чтобы вашему малышу было комфортно и заботиться о нем, чтобы выздороветь.

Ваш врач, вероятно, порекомендует следующие методы лечения гриппа (но опять же, поговорите с педиатром и / или обратитесь к педиатру за медицинской консультацией, необходимой вам и вашему ребенку):

• Отдых. Помогите своему малышу как можно больше расслабиться, позволяя ему вздремнуть как можно чаще и поощряя много спокойных занятий в течение дня.
• Жидкости. Предложите много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание из-за лихорадки и потери аппетита. Вы можете продолжать кормить ребенка грудью и кормить его из бутылочки; если она ест твердую пищу, попробуйте дать ей немного яблочного пюре или бульона. Вы также можете дать своему малышу фруктовое мороженое.
• Обезболивающие. Дайте ацетаминофен или ибупрофен, чтобы снизить температуру, если она есть, и облегчить боль в теле (но не давайте ибупрофен детям младше 6 месяцев и никогда не давайте аспирин младенцам или детям ясельного возраста) в соответствии с рекомендацией врача и на этикетке.
• Противовирусные препараты. Ваш врач должен иметь возможность прописать вашему ребенку или малышу безопасное противовирусное лекарство от гриппа, которое может сократить продолжительность вируса, облегчить симптомы и предотвратить осложнения гриппа, но эти лекарства необходимо давать в течение первых 48 часов после появления симптомов. начиная. Это еще одна причина, чтобы как можно скорее обратиться к педиатру с больным ребенком. И некоторые педиатры не рекомендуют их детям, потому что, хотя противовирусные препараты могут быть эффективными, они могут иметь серьезные побочные эффекты, от легких (тошнота или диарея) до более серьезных (рвота и галлюцинации). Вы и ваш врач должны обсудить риски и преимущества этих лекарств, особенно для вашего ребенка.

Еще несколько советов относительно того, что делать с гриппом у вашего ребенка или малыша:

Поскольку от гриппа вы часто чувствуете то жарко, то холодно, вы можете одеть ребенка в несколько слоев, которые можно снять. — или добавить — при необходимости.

Возможно, вы захотите использовать несколько капель в нос с физиологическим раствором, а затем резиновую присоску (которую вы найдете в проходе для младенцев в аптеке), чтобы очистить закупорку слизи, особенно если заложенность носа мешает вашему ребенку отдыхать, есть или чувствовать себя комфортно.

Увлажнитель с холодным туманом, работающий в комнате вашего ребенка, особенно ночью, также может быть полезным (избегайте испарителя с горячей водой, который потенциально может обжечь вашего малыша, если она прикоснется к нему).

Никогда не давайте младенцам и малышам безрецептурные детские лекарства от простуды и гриппа, поскольку они не помогают и могут быть вредными. Всегда уточняйте у врача, что вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку вылечиться от гриппа.

Как предотвратить грипп у младенцев и детей ясельного возраста

Во время беременности защитить растущего ребенка от микробов гриппа несложно.Уютные и надежно запечатанные в этом уютном маточном коконе еще не родившиеся младенцы защищены от простуды и гриппа, даже если это не так. Но можно ли предотвратить заражение вашего малыша гриппом после рождения?

Защита вашего новорожденного:

Перенесемся в жизнь вашего ребенка вне матки — особенно в первые шесть месяцев, прежде чем она сможет быть безопасно вакцинирована от гриппа — и это может быть совсем другая история.

Как только ваш ребенок делает первые вдохи воздуха, или касается этих первых поверхностей, или его крошечные ручки сжимают и целуют посетители, которые приходят с микробами вместе со своими подарками, цветами и воздушными шарами, ваш ребенок становится уязвимым для вируса гриппа. .

И из-за своей новой, еще не проверенной иммунной системы, она особенно уязвима для серьезных осложнений гриппа, которые могут быть опасными для жизни.

Поскольку младенцы младше 6 месяцев еще недостаточно взрослые, чтобы сделать прививку от гриппа, специалисты рекомендуют сделать вакцинацию всем остальным членам семьи, включая тех, кто ухаживает за вашим ребенком.

Беременным мамам также нужна прививка от гриппа, чтобы защитить не только себя, но и своих будущих детей, пока они не станут достаточно взрослыми, чтобы пройти вакцинацию.Если вы решите кормить грудью, ваш ребенок может также получить некоторые из ваших защитных антител с грудным молоком.

И вы должны убедиться, что вы и все, с кем контактирует ваш ребенок, предприняли дополнительные меры, чтобы защитить себя от гриппа, часто мыть руки. Пока вы в пути, носите с собой дезинфицирующий гель для рук или салфетки на спиртовой основе на тот случай, если вас поймают с грязными рукавицами, а раковины не видно.

Вам также следует сделать все возможное, чтобы ваша собственная иммунная система оставалась сильной, придерживаясь здоровой диеты (без пропуска приемов пищи), много отдыхая и следя за тем, чтобы фитнес стал частью вашей напряженной жизни.

Защита вашего ребенка после 6 месяцев:

Врачи рекомендуют вакцину от гриппа для всех детей в возрасте от 6 месяцев как лучшую защиту от вируса. Если у вашего ребенка хроническое заболевание, такое как астма или диабет, для него особенно важно пройти вакцинацию, поскольку грипп с большей вероятностью приведет к осложнениям у детей с другими проблемами со здоровьем.

Сделайте прививку вашему ребенку до или в начале сезона гриппа, по возможности, к октябрю (но еще не поздно сделать вакцину в конце сезона).

Даже если доминирующие вирусы гриппа в этом сезоне окажутся отличными от штаммов, от которых защищает вакцина, вакцинация может облегчить симптомы гриппа. Так что, несмотря ни на что, у вашего ребенка будет определенный уровень защиты.

Вот еще несколько хороших способов защитить вашего ребенка или малыша от заражения гриппом:

• Регулярно мойте руки ребенка (и научите его основам мытья рук).
• По возможности избегайте других больных детей и родителей (и их тканей!), Чтобы избежать болезней.Если вы или ваш ребенок контактируете с больными людьми, следует как можно скорее тщательно вымыть руки (и даже принять ванну). То же самое можно сказать о стирке всей потенциально зараженной одежды и протирании игрушек, книг и других предметов домашнего обихода дезинфицирующим средством.
• Убедитесь, что ваш ребенок много отдыхает и пьет жидкость, а также одет в соответствующую погоду во время сезона гриппа, даже если он не болен.
• Используйте детские салфетки и / или дезинфицирующее средство для рук в крайнем случае, когда мытье посуды с мылом и теплой водой невозможно сразу.

Когда звонить врачу

Если вы подозреваете, что ваш ребенок или малыш в раннем возрасте заразился гриппом, немедленно звоните своему врачу. И обязательно немедленно обратитесь к педиатру, если вы заметили следующие тревожные симптомы:

• Если вашему ребенку меньше 3 месяцев и у него температура 100,4 градуса по Фаренгейту или выше, немедленно обратитесь к врачу. Грипп может привести к серьезным осложнениям, особенно у маленьких детей, поскольку у них еще не было возможности укрепить свою иммунную систему.Если вашему ребенку от 3 месяцев до 3 лет, позвоните своему врачу при температуре выше 100,4 градуса по Фаренгейту, потому что вашему ребенку нужно будет пройти тест на COVID-19, чтобы исключить это. Если ее температура достигнет 101,5 градуса по Фаренгейту или выше, вы захотите, чтобы вашего ребенка проверили, даже если у него отрицательный результат на коронавирус.
• Сильная раздражительность (например, ваш ребенок даже не хочет, чтобы его держали)
• Недостаточное потребление жидкости
• Лихорадка с любым типом сыпи
• Симптомы улучшаются, но затем возвращаются хуже, чем прежде (это может быть признаком пневмонии или другая серьезная инфекция)
• Учащенное или затрудненное дыхание
• Синеватый цвет кожи или губ
• Ваш ребенок выглядит растерянным, не взаимодействует и не просыпается или у него судороги

Как грипп поражает младенцев и детей раннего возраста

Младенцы и дети в возрасте до 2 лет подвержены высокому риску осложнений от гриппа. При заболевании гриппом младенцы с большей вероятностью серьезно заболеют и попадут в больницу, чем дети более старшего возраста.

Почему младенцы рискуют заболеть гриппом?

Младенцы в возрасте до 2 лет чаще заболевают гриппом, поскольку их иммунная система еще не полностью развита.У них также могут быть проблемы с кормлением из-за заложенности носа, что может привести к обезвоживанию. Продуктивный кашель может быть затруднен для младенцев, и пневмония может быстро развиться.

Как грипп влияет на вашего ребенка

Симптомы гриппа у младенцев включают кашель, заложенность носа, лихорадку и суетливость. Вам следует немедленно позвонить своему врачу, если у вашего ребенка проявляются следующие симптомы:

• С трудом ест или отказывается пить
• Суетлив, не улыбается или не играет более четырех часов
• Трудно дышит или издает «свистящий» звук (хрипы) при дыхании
• Постоянная рвота или диарея
• Кашель частый
• Температура выше 100.3 градуса по Фаренгейту для детей младше 2 месяцев
• Не плачут, когда плачут, или не намочили подгузник за восемь часов

Все это может быть признаком серьезных осложнений, и их следует немедленно обсудить с вашим лечащим врачом.

Если у вашего ребенка нет этих серьезных признаков, но есть симптомы гриппа, позвоните своему врачу в рабочее время. Они могут решить, что вашему ребенку необходимо пройти обследование на грипп.

Вашему ребенку могут потребоваться противовирусные препараты (такие как Тамифлю), чтобы минимизировать вероятность серьезных заболеваний и осложнений. Взаимодействие с другими людьми

Если ваш ребенок заболел гриппом, внимательно следите за ним и следите за любыми изменениями. Младенцы могут начать с легкой формы гриппа, но могут очень быстро заболеть.

Если ваш ребенок заболел, кажется, что он выздоравливает в течение дня или двух, а затем внезапно становится хуже, позвоните своему врачу. Это признак вторичной инфекции, которая может указывать на бронхит, пневмонию или другое осложнение гриппа.

Как защитить своего ребенка

Конечно, лучше, чем лечить грипп, — это вообще его предотвратить.Дети старше 6 месяцев должны делать прививку от гриппа каждый год, чтобы предотвратить грипп.

Сейчас доступны одноразовые прививки от гриппа, и их можно запросить. Они производятся без тимеросала.

Некоторые родители обеспокоены безопасностью и эффективностью прививок от гриппа для детей. Было проведено множество исследований, и результаты неизменно показывают, что вакцина против гриппа безопасна и эффективна для детей. Нет никаких доказательств того, что прививки от гриппа (или любая другая вакцина) вызывают медицинские проблемы, такие как аутизм и СДВГ.Взаимодействие с другими людьми

Младенцы в возрасте до 6 месяцев не могут получить прививку от гриппа. Однако есть еще несколько способов защитить их от гриппа.

Беременным во время сезона гриппа следует сделать прививку от гриппа до рождения ребенка. Вакцина от гриппа безопасна для использования во время беременности и, как было доказано, защищает ребенка от гриппа на срок до шести месяцев после рождения.

Кормление грудью — еще один отличный способ защитить ребенка от гриппа. Грудное молоко содержит антитела, которые помогают укрепить иммунную систему вашего ребенка и обеспечивают защиту во время развития ребенка.Взаимодействие с другими людьми

Меры по профилактике гриппа

Помимо прививки от гриппа, ежедневные меры предосторожности могут помочь защитить вашего ребенка от гриппа:

• Часто мойте руки.
• Держите малыша подальше от больных.
• Убедитесь, что все, кто заботится о вашем ребенке, вакцинированы.
• Прикрывайте кашель локтем или салфеткой.

Слово Verywell

Грипп — серьезное заболевание, которое может быть очень страшным для маленького ребенка.Обязательно примите необходимые меры, чтобы защитить своего ребенка от гриппа, и знайте, по каким признакам нужно следить, если он действительно заболеет. Если у вас есть опасения или вопросы по поводу здоровья вашего ребенка, проконсультируйтесь со своим врачом.

Ваш ребенок и грипп: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

СИМПТОМЫ ГРИППА У МЛАДЕНЦЕВ И ДЕТЕЙ

Грипп — это инфекция носа, горла и (иногда) легких. Если вы заметили какой-либо из следующих признаков, позвоните врачу вашего ребенка:

• Постоянное поведение усталость и раздражительность и плохое питание
• Кашель
• Диарея и рвота
• Повышенная температура или ощущение лихорадки (при отсутствии термометра)
• Насморк
• Боли в теле и общее недомогание

КАК ЛЕЧИТЬ ГРИП У МЛАДЕНЦЕВ?

Детей младше 2 лет часто нужно лечить лекарствами, которые борются с вирусом гриппа. Это называется противовирусным препаратом. Если возможно, лекарство работает лучше всего в течение 48 часов после появления симптомов.

Осельтамивир (Тамифлю), вероятно, будет использоваться в жидкой форме. После обсуждения риска побочных эффектов при возможных осложнениях гриппа у вашего ребенка вы и ваш врач можете принять решение использовать это лекарство для лечения гриппа.

Ацетаминофен (Тайленол) и ибупрофен (Адвил, Мотрин) помогают снизить температуру у детей. Иногда ваш поставщик услуг говорит вам использовать оба типа лекарств.

Всегда проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем давать какие-либо лекарства от простуды вашему младенцу или малышу.

ДОЛЖЕН ЛИ МОЙ РЕБЕНОК ПОЛУЧИТЬ ВАКЦИНУ ОТ ГРИПА?

Все дети в возрасте 6 месяцев и старше должны пройти вакцинацию от гриппа, даже если они болеют гриппоподобным заболеванием. Вакцина против гриппа не одобрена для детей младше 6 месяцев.

• Вашему ребенку потребуется вторая вакцинация против гриппа примерно через 4 недели после вакцинации в первый раз.
• Есть два типа вакцины против гриппа.Один вводится в виде укола, а другой распыляется в нос вашему ребенку.

Прививка от гриппа содержит убитые (неактивные) вирусы. От вакцины этого типа невозможно заразиться гриппом. Прививка от гриппа разрешена для людей в возрасте от 6 месяцев и старше.

Вакцина против гриппа в виде назального спрея использует живой ослабленный вирус вместо мертвого, такого как прививка от гриппа. Разрешен для здоровых детей старше 2 лет.

Всем, кто живет с ребенком младше 6 месяцев или находится в тесном контакте с ним, также следует сделать прививку от гриппа.

ВРЕДИТ ЛИ ВАКЦИНА МОЕМУ РЕБЕНКУ?

Ни вы, ни ваш ребенок НЕ можете заразиться гриппом ни от одной из вакцин. У некоторых детей через день или два после прививки может возникнуть субфебрильная температура. Если развиваются более серьезные симптомы или они длятся более 2 дней, вам следует позвонить своему врачу.

Некоторые родители опасаются, что вакцина может навредить их ребенку. Но дети в возрасте до 2 лет чаще болеют гриппом в тяжелой форме. Трудно предсказать, насколько ваш ребенок может заболеть гриппом, потому что у детей сначала часто бывает легкое заболевание.Они могут очень быстро заболеть.

Небольшое количество ртути (называемое тимеросалом) является обычным консервантом в многодозовых вакцинах. Несмотря на опасения, вакцины, содержащие тимеросал, НЕ вызывают аутизм, СДВГ или другие проблемы со здоровьем.

Однако все стандартные вакцины также доступны без добавления тимеросала. Спросите своего поставщика, предлагают ли они этот тип вакцины.

КАК Я МОГУ ПРЕДОТВРАТИТЬ СВОЕГО РЕБЕНКА ОТ ЗАРАЖЕНИЯ ГРИППА?

Всем, у кого есть симптомы гриппа, не следует ухаживать за новорожденным или младенцем, включая кормление.Если человеку с симптомами необходимо ухаживать за ребенком, воспитатель должен использовать маску для лица и хорошо вымыть руки. Каждый, кто находится в тесном контакте с вашим ребенком, должен делать следующее:

• Прикрывайте нос и рот салфеткой, когда кашляете или чихаете. Выбросьте салфетку после ее использования.
• Часто мойте руки водой с мылом в течение 15–20 секунд, особенно после кашля или чихания. Вы также можете использовать средства для мытья рук на спиртовой основе.

Если вашему ребенку меньше 6 месяцев и он тесно контактирует с больным гриппом, сообщите об этом своему врачу.

ЕСЛИ У МЕНЯ ЕСТЬ СИМПТОМЫ ГРИППА, МОГУ ЛИ Я КОРМЛЕНИЕ РЕБЕНКА?

Если мать не болеет гриппом, кормление грудью поощряется.

Если вы заболели, вам может потребоваться сцеживание молока для кормления из бутылочки здоровым человеком. Маловероятно, что новорожденный заразится гриппом от грудного молока, когда вы больны. Грудное молоко считается безопасным, если вы принимаете противовирусные препараты.

КОГДА СЛЕДУЕТ ВЫЗВАТЬ ВРАЧУ?

Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка или обратитесь в отделение неотложной помощи, если:

• Ваш ребенок не ведет себя настороженно или не чувствует себя более комфортно, когда температура снижается.
• Симптомы лихорадки и гриппа возвращаются после того, как исчезли.
• Ребенок не плачет, когда плачет.
• Подгузники ребенка не мокрые или ребенок не мочился последние 8 часов.
• У вашего ребенка проблемы с дыханием.

Как распознать, лечить и предотвратить грипп у младенцев

Осень уже наступила, а значит, защита вашей семьи от гриппа является главным приоритетом.

Если у вас есть ребенок в возрасте 6 месяцев или младше, знание того, как предотвратить проникновение гриппа в ваш дом, является ключом к обеспечению безопасности вашего малыша, особенно с учетом того, что он слишком молод для вакцинации от гриппа.

Вот несколько рекомендаций по выявлению, лечению и профилактике гриппа у младенцев.

Симптомы гриппа у младенцев аналогичны симптомам гриппа у детей старшего возраста и взрослых. Но симптомы может быть труднее обнаружить, поскольку ваш ребенок не может устно сообщать о боли или других недугах (кроме плача).

Вот список признаков и симптомов, о которых следует помнить. Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу.

• лихорадка 100.4 ° F (38 ° C) при приеме ректально, через ухо или через лоб — или 99,4 ° F (37,4 ° C) при приеме под руку
• ведет себя уставшим, капризным и плохо питающимся
• значительный или необычный плач указывает на потенциальные боли в теле)
• кашель
• рвота и диарея

Симптомы, требующие обращения в отделение неотложной помощи, включают:

• крайняя суетливость
• синюшный цвет лица или губ
• проблемы с дыханием
• судороги
• не просыпается или не бодрствует
• сильная рвота, не останавливающая
• обезвоживание
• лихорадка выше 104 ° F (40 ° C) у детей старшего возраста или лихорадка у детей младше 12 недель

Если грипп подтвержден тестом на грипп или сильно подозревается, Флоренсия Сегура, доктор медицины, FAAP, педиатр Einstein Pediatrics, говорит, что противовирусную терапию (например, Тамифлю) следует начинать как можно скорее.

«Это особенно актуально для детей в возрасте до 6 месяцев, которые подвержены более высокому риску осложнений», — говорит она. Начало противовирусной терапии в течение 48 часов после появления симптомов может помочь уменьшить серьезность и продолжительность симптомов.

По данным Американской академии педиатрии (AAP), противовирусные препараты работают лучше всего, если их начать в течение первых одного-двух дней после появления признаков и симптомов гриппа. Позвоните педиатру в течение 24 часов после появления симптомов, если вашему ребенку меньше 6 месяцев.

Хотя противовирусные препараты играют важную роль в борьбе с гриппом, они не заменяют прививку от гриппа у детей старше 6 месяцев.

Другие виды лечения направлены на то, чтобы вашему ребенку было комфортно продолжать кормление грудью или из бутылочки, чтобы предотвратить такие осложнения, как обезвоживание.

Детям в возрасте 6 месяцев и младше, у которых наблюдается жар и раздражительность, Сегура рекомендует Тайленол. Но она говорит, что вы всегда должны спрашивать своего педиатра о правильной дозе в зависимости от возраста и веса.

Если у вашего ребенка насморк и кашель, она рекомендует использовать увлажнитель с прохладным туманом на всю ночь и всасывать носовые капли с солевым раствором 4–6 раз в день, чтобы помочь ребенку спать и продолжать кормление.

Обязательно оставайтесь на связи с врачом вашего ребенка даже после того, как вы начали лечение.

Если температура вашего ребенка не снижается, симптомы ухудшаются, его подгузники не мокрые или у него проблемы с дыханием, немедленно обратитесь к врачу.Они могут порекомендовать вам обратиться в отделение неотложной помощи, если симптомы серьезны.

Очень важно принять меры по профилактике гриппа у детей. Но это еще более критично для детей в возрасте 6 месяцев и младше, которым нельзя сделать прививку от гриппа.

Вот почему первая линия защиты — это вакцинация младенцев и детей старше 6 месяцев от гриппа каждый год. Кроме того, все подходящие члены семьи и лица, осуществляющие уход, должны сделать прививку от гриппа.

Ваш педиатр или детский врач сообщит вам о сроках вакцинации.Как правило, после прививки от гриппа требуется около 2 недель, чтобы антитела выработались в вашем организме и начали защищать вашего ребенка от гриппа.

Вашему ребенку может потребоваться две дозы вакцинации, для чего потребуется первая доза, а затем период ожидания в течение 4 недель для второй дозы. Ваш педиатр посоветует вам правильную дозировку.

Убедитесь, что вы сделали вакцину достаточно рано, чтобы дать достаточно времени до того, как вирус гриппа начнет распространяться в вашем районе.Хотя время может меняться от года к году, большинство сезонов гриппа длится с осени до весны или с октября по апрель.

Помимо вакцинации против гриппа Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют следующие советы:

• Держите невакцинированного ребенка и вакцинированных детей вдали от больных.
• Соблюдайте базовую гигиену: прикрывайте рот и нос, когда кашляете или чихаете, часто мойте руки водой с мылом, используйте дезинфицирующее средство для рук, немедленно выбрасывайте использованные салфетки.
• Очистите и продезинфицируйте поверхности в вашем доме.
• Позвоните своему педиатру или лечащему врачу, если у вашего ребенка признаки гриппа.

Родители должны знать не только о симптомах, но и о том, насколько серьезен грипп для младенцев.

По данным CDC, все дети в возрасте до 5 лет подвержены высокому риску заболевания гриппом, с самым высоким риском тяжелых осложнений гриппа у детей младше 2 лет, а самые высокие показатели госпитализации и смертности наблюдаются у детей младше 6 месяцев. .

К сожалению, группа с самым высоким риском — это также группа, которая не может получить вакцину от гриппа. Младенцам в возрасте 6 месяцев и младше не разрешается получать вакцину от гриппа, что делает работу родителей по защите их от гриппа гораздо более важной.

Как он распространяется

Грипп очень заразен и обычно передается воздушно-капельным путем от больных гриппом. Капли могут распространяться при кашле, чихании или разговоре инфицированных людей, а затем их вдыхают или попадают в рты или носы находящихся поблизости людей.

Хотя это не так часто, вы также можете заразиться гриппом, если прикоснетесь к загрязненной поверхности или предмету, а затем коснетесь своего рта, носа или глаз. Если у вас грипп, вы можете заразить других уже за день до появления симптомов и в течение пяти-семи дней после того, как заболели.

Кормление грудью при гриппе

Вы можете задаться вопросом, безопасно ли продолжать грудное вскармливание, если у вас грипп. Хорошие новости? Да, это безопасно и рекомендуется, поскольку грудное молоко содержит антитела и другие иммунологические факторы, которые могут защитить вашего ребенка от гриппа, согласно CDC.

Если мать госпитализирована из-за гриппа или слишком больна для кормления грудью, может помочь консультант по грудному вскармливанию или педиатр. Они могут помочь с сцеживанием грудного молока и кормить его из бутылочки или посоветовать другие методы кормления.

Симптомы, связанные с коронавирусом 2019 года, заставляют многих родителей задумываться, как отличить грипп от COVID-19.

И грипп, и COVID-19 вызывают у младенцев разную степень симптомов. У некоторых людей симптомы проявляются бессимптомно (без симптомов), у других — тяжелые.

Когда дело доходит до инфекции вируса гриппа, симптомы меняются в зависимости от возраста ребенка. «Классическая инфекция гриппа у детей старшего возраста характеризуется внезапным появлением лихорадки, озноба и мышечной боли, за которыми следуют симптомы верхних дыхательных путей, такие как насморк, кашель и боль в горле», — говорит Сегура.

Тем не менее, она указывает на то, что у маленьких детей меньше шансов заболеть этим «классическим» гриппоподобным заболеванием. «Младенцы, заболевшие гриппом, часто будут иметь повышенную температуру и раздражительность, а у некоторых — минимальные респираторные нарушения (насморк и кашель)», — объясняет Сегура.

Симптомы COVID-19 у детей также сильно различаются, говорит Сегура, причем у детей старшего возраста наиболее частыми симптомами являются лихорадка и кашель.

«У младенцев с COVID-19 больше шансов иметь раздражительность, лихорадку, вялость и плохое питание, чем респираторные симптомы, такие как кашель и насморк», — говорит она. Кроме того, желудочно-кишечные симптомы, такие как диарея и рвота, более заметны у детей старшего возраста, инфицированных COVID-19.

Еще больше усложняет ситуацию, говорит Сегура, то, что этой осенью, вероятно, будут распространяться и вирусы гриппа, и COVID-19.

«Поскольку симптомы гриппа и COVID-19 могут быть разными и довольно схожими, крайне важно провести тестирование на оба заболевания одновременно, чтобы подтвердить диагноз», — говорит она.

Грипп у младенцев, особенно в возрасте до 6 месяцев, не следует лечить. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка грипп, немедленно обратитесь к врачу.

По мере того, как COVID-19 и сезон гриппа совпадают, родителям необходимо проявлять еще больше усердия в своих наблюдениях и усилиях по обеспечению безопасности и здоровья детей.

Как распознать, лечить и предотвратить грипп у младенцев

Осень уже наступила, а значит, защита вашей семьи от гриппа является главным приоритетом.

Если у вас есть ребенок в возрасте 6 месяцев или младше, знание того, как предотвратить проникновение гриппа в ваш дом, является ключом к обеспечению безопасности вашего малыша, особенно с учетом того, что он слишком молод для вакцинации от гриппа.

Вот несколько рекомендаций по выявлению, лечению и профилактике гриппа у младенцев.

Симптомы гриппа у младенцев аналогичны симптомам гриппа у детей старшего возраста и взрослых. Но симптомы может быть труднее обнаружить, поскольку ваш ребенок не может устно сообщать о боли или других недугах (кроме плача).

Вот список признаков и симптомов, о которых следует помнить. Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу.

• лихорадка 100,4 ° F (38 ° C) при приеме ректально, через ухо или через лоб — или 99,4 ° F (37,4 ° C) при приеме под мышку
• ведет себя уставшим, капризным и плохо питающимся
• значительный или необычный плач (обозначающий потенциальные боли в теле)
• кашель
• рвота и диарея

Симптомы, требующие обращения в отделение неотложной помощи, включают:

• крайняя суетливость
• синеватый цвет лица или губ
• затрудненное дыхание
• судороги
• не просыпается или не бодрствует
• сильная рвота, которая не останавливает
• обезвоживание
• лихорадка выше 104 ° F (40 ° C) у детей старшего возраста или лихорадка у младенцев младшего возраста более 12 недель

Если грипп подтвержден тестом на грипп или есть серьезные подозрения, Флоренсия Сегура, доктор медицины, FAAP, педиатр Einstein Pediatrics, говорит, что противовирусную терапию (например, Тамифлю) следует начинать как можно скорее. бл.

«Это особенно актуально для детей в возрасте до 6 месяцев, которые подвержены более высокому риску осложнений», — говорит она. Начало противовирусной терапии в течение 48 часов после появления симптомов может помочь уменьшить серьезность и продолжительность симптомов.

По данным Американской академии педиатрии (AAP), противовирусные препараты работают лучше всего, если их начать в течение первых одного-двух дней после появления признаков и симптомов гриппа. Позвоните педиатру в течение 24 часов после появления симптомов, если вашему ребенку меньше 6 месяцев.

Хотя противовирусные препараты играют важную роль в борьбе с гриппом, они не заменяют прививку от гриппа у детей старше 6 месяцев.

Другие виды лечения направлены на то, чтобы вашему ребенку было комфортно продолжать кормление грудью или из бутылочки, чтобы предотвратить такие осложнения, как обезвоживание.

Детям в возрасте 6 месяцев и младше, у которых наблюдается жар и раздражительность, Сегура рекомендует Тайленол. Но она говорит, что вы всегда должны спрашивать своего педиатра о правильной дозе в зависимости от возраста и веса.

Если у вашего ребенка насморк и кашель, она рекомендует использовать увлажнитель с прохладным туманом на всю ночь и всасывать носовые капли с солевым раствором 4–6 раз в день, чтобы помочь ребенку спать и продолжать кормление.

Обязательно оставайтесь на связи с врачом вашего ребенка даже после того, как вы начали лечение.

Если температура вашего ребенка не снижается, симптомы ухудшаются, его подгузники не мокрые или у него проблемы с дыханием, немедленно обратитесь к врачу.Они могут порекомендовать вам обратиться в отделение неотложной помощи, если симптомы серьезны.

Очень важно принять меры по профилактике гриппа у детей. Но это еще более критично для детей в возрасте 6 месяцев и младше, которым нельзя сделать прививку от гриппа.

Вот почему первая линия защиты — это вакцинация младенцев и детей старше 6 месяцев от гриппа каждый год. Кроме того, все подходящие члены семьи и лица, осуществляющие уход, должны сделать прививку от гриппа.

Ваш педиатр или детский врач сообщит вам о сроках вакцинации.Как правило, после прививки от гриппа требуется около 2 недель, чтобы антитела выработались в вашем организме и начали защищать вашего ребенка от гриппа.

Вашему ребенку может потребоваться две дозы вакцинации, для чего потребуется первая доза, а затем период ожидания в течение 4 недель для второй дозы. Ваш педиатр посоветует вам правильную дозировку.

Убедитесь, что вы сделали вакцину достаточно рано, чтобы дать достаточно времени до того, как вирус гриппа начнет распространяться в вашем районе.Хотя время может меняться от года к году, большинство сезонов гриппа длится с осени до весны или с октября по апрель.

Помимо вакцинации против гриппа Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют следующие советы:

• Держите невакцинированного ребенка и вакцинированных детей вдали от больных.
• Соблюдайте базовую гигиену: прикрывайте рот и нос, когда кашляете или чихаете, часто мойте руки водой с мылом, используйте дезинфицирующее средство для рук, немедленно выбрасывайте использованные салфетки.
• Очистите и продезинфицируйте поверхности в вашем доме.
• Позвоните своему педиатру или лечащему врачу, если у вашего ребенка признаки гриппа.

Родители должны знать не только о симптомах, но и о том, насколько серьезен грипп для младенцев.

По данным CDC, все дети в возрасте до 5 лет подвержены высокому риску заболевания гриппом, с самым высоким риском тяжелых осложнений гриппа у детей младше 2 лет, а самые высокие показатели госпитализации и смертности наблюдаются у детей младше 6 месяцев. .

К сожалению, группа с самым высоким риском — это также группа, которая не может получить вакцину от гриппа. Младенцам в возрасте 6 месяцев и младше не разрешается получать вакцину от гриппа, что делает работу родителей по защите их от гриппа гораздо более важной.

Как он распространяется

Грипп очень заразен и обычно передается воздушно-капельным путем от больных гриппом. Капли могут распространяться при кашле, чихании или разговоре инфицированных людей, а затем их вдыхают или попадают в рты или носы находящихся поблизости людей.

Хотя это не так часто, вы также можете заразиться гриппом, если прикоснетесь к загрязненной поверхности или предмету, а затем коснетесь своего рта, носа или глаз. Если у вас грипп, вы можете заразить других уже за день до появления симптомов и в течение пяти-семи дней после того, как заболели.

Кормление грудью при гриппе

Вы можете задаться вопросом, безопасно ли продолжать грудное вскармливание, если у вас грипп. Хорошие новости? Да, это безопасно и рекомендуется, поскольку грудное молоко содержит антитела и другие иммунологические факторы, которые могут защитить вашего ребенка от гриппа, согласно CDC.

Если мать госпитализирована из-за гриппа или слишком больна для кормления грудью, может помочь консультант по грудному вскармливанию или педиатр. Они могут помочь с сцеживанием грудного молока и кормить его из бутылочки или посоветовать другие методы кормления.

Симптомы, связанные с коронавирусом 2019 года, заставляют многих родителей задумываться, как отличить грипп от COVID-19.

И грипп, и COVID-19 вызывают у младенцев разную степень симптомов. У некоторых людей симптомы проявляются бессимптомно (без симптомов), у других — тяжелые.

Когда дело доходит до инфекции вируса гриппа, симптомы меняются в зависимости от возраста ребенка. «Классическая инфекция гриппа у детей старшего возраста характеризуется внезапным появлением лихорадки, озноба и мышечной боли, за которыми следуют симптомы верхних дыхательных путей, такие как насморк, кашель и боль в горле», — говорит Сегура.

Тем не менее, она указывает на то, что у маленьких детей меньше шансов заболеть этим «классическим» гриппоподобным заболеванием. «Младенцы, заболевшие гриппом, часто будут иметь повышенную температуру и раздражительность, а у некоторых — минимальные респираторные нарушения (насморк и кашель)», — объясняет Сегура.

Симптомы COVID-19 у детей также сильно различаются, говорит Сегура, причем у детей старшего возраста наиболее частыми симптомами являются лихорадка и кашель.

«У младенцев с COVID-19 больше шансов иметь раздражительность, лихорадку, вялость и плохое питание, чем респираторные симптомы, такие как кашель и насморк», — говорит она. Кроме того, желудочно-кишечные симптомы, такие как диарея и рвота, более заметны у детей старшего возраста, инфицированных COVID-19.

Еще больше усложняет ситуацию, говорит Сегура, то, что этой осенью, вероятно, будут распространяться и вирусы гриппа, и COVID-19.

«Поскольку симптомы гриппа и COVID-19 могут быть разными и довольно схожими, крайне важно провести тестирование на оба заболевания одновременно, чтобы подтвердить диагноз», — говорит она.

Грипп у младенцев, особенно в возрасте до 6 месяцев, не следует лечить. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка грипп, немедленно обратитесь к врачу.

По мере того, как COVID-19 и сезон гриппа совпадают, родителям необходимо проявлять еще больше усердия в своих наблюдениях и усилиях по обеспечению безопасности и здоровья детей.

1. Происхождение и значение
2. Астрология имени
3. Черты характера
4. Увлечения и хобби
5. Профессия и бизнес
6. Здоровье
7. Секс и любовь
8. Семья и брак
9. Совместимость Ярославы в любви и браке
10. Характеристика имени по буквам
11. Характеристика имени по нумерологии

Происхождение и значение

Ярослава — это славянское имя для девочек. Оно является женской формой от Ярослав, происходящего от древнерусских корней «яръ» («сильная», «мощная», «яркая», «светлая») и «слава». Значение имени в буквальном переводе звучит как «обладающая яркой славой», «славная жизненной силой».

Астрология имени

• Знак Зодиака: Стрелец
• Планета-покровитель: Юпитер
• Камень-талисман: берилл
• Цвет: малиновый
• Растение: базилик
• Животное: олень
• Благоприятный день: четверг

Черты характера

Наличие в литературе точки зрения о том, что славянские наименования наделены некой абсолютной свободой, непредсказуемостью, противоречивостью, привлечением к своей судьбе природных сил, объясняет сложность энергетики имени Ярослава. Оно несет в себе гордость и свободолюбие, а также жизненные трудности — его обладательницы и ее второй половины. Ей трудно соразмерить возможности реального и желаемого, найти выбор между сказкой и действительностью.

Ярослава наделена стойким характером, смелостью, справедливостью. Она жизнелюбива и жизнерадостна. Остро реагирует на критику, обидчива. Такая личность трудолюбива, имеет отличное чувство юмора, оптимистична. Любит поговорить, но не посплетничать. Она эрудированна, начитана, наблюдательна. Притягивает к себе людей своей успешностью, лидерским характером, жизненным оптимизмом.

Тайна имени скрывает очень нежную и чувствительную женщину. До конца жизни такая личность остается искренним и наивным, увлеченным и дружелюбным человеком. Она умеет воодушевляться сменой занятий, встречей с интересными людьми, красивой вещью, радостным сообщением. Всегда руководствуется благими намерениями, не боится взять ответственность на себя и редко думает о последствиях такого поведения.

Ярослава легко заводит знакомства с разными людьми и ошибочно расценивает их расположение к себе как положительное. У нее немало завистников, которые считают ее несправедливо удачливой. Обидеть такую девушку очень легко, но трудно об этом узнать из ее поведения. Она не подает вида, но на всю жизнь затаивает чувство досады и обязательно мстит.

Увлечения и хобби

Все, чем увлекается Ярослава, доводится до совершенства, независимо от того, практическое это занятие или идеологическое. Ее трудолюбие вызывает уважение окружающих. Она всегда стремится к анализу своей деятельности или творческого занятия посторонними людьми. Ищет рациональные зерна в их высказываниях и резко реагирует на необъективность.

Очень часто хобби такой личности выручают ее в сложные моменты семейного безденежья и безработицы. Ярослава отлично рисует, умеет организовать любой праздник, любит спорт, увлекается астрологией.

Профессия и бизнес

Ее порядочность мешает бизнесу. Она способна убедить любого инвестора или партнера в подписании контракта, но только в случае законности операции. Ярослава не умеет и не хочет воровать, и этим объясняется скудность ее финансового положения. Возможно, поэтому она редко занимает руководящие должности. Удачу ей приносит профессия журналиста, политолога, юриста, репортера, судьи, ученого или писателя.

Здоровье

Женщина, получившая древнее имя Ярослава, наделена здоровьем от природы. Остается только беречь это богатство. Сил, времени, ума и знаний у нее более чем достаточно.

Секс и любовь

Особенностью темперамента обладательницы имени является эмоциональность и авантюрность. Она готова заниматься сексом круглосуточно. Ярослава никогда не устает от поиска чего-то нового в интимных отношениях. Влюбляется часто, но очень быстро включаются рациональные черты характера, и женщина начинает смотреть на себя со стороны. Это отрезвляет ее и спасает от необдуманных поступков и ошибок.

Семья и брак

Замуж Ярослава выходит по любви. В порыве создать идеальную и обеспеченную семью взваливает на собственные плечи многие обязанности супруга. Понимает свои ошибки, но справиться с ними не может. Семейные проблемы и неудачи скрывает от всех. Детей любит безумно. Попытки создать им «тепличные условия» объясняет желанием помочь преодолеть жизненные проблемы. В супружестве счастья не испытывает, но и не стремится найти его за пределами семьи. Больше живет мечтами, чем реальностью.

Совместимость Ярославы в любви и браке

Наиболее совместимые имена: Адриан, Алексей, Альфред, Артем, Виталий, Владислав, Гавриил, Тарас, Эдгар 

Женское имяАвгустинаАврораАгатаАглаяАгнияАгриппинаАдаАделаидаАдельАдиляАдрианаАзаАзизаАидаАкилинаАланаАлевтинаАлександраАленаАлинаАлисаАлияАллаАлсуАльбинаАмалияАминаАнастасияАнгелинаАнжелаАнжеликаАнисияАнитаАннаАнтонинаАнфисаАполлинарияАриаднаАринаАрсенияАсяАурелияБеатаБеллаБертаБогданаБоженаВалентинаВалерияВарвараВасилисаВенераВераВероникаВеселинаВестаВикторияВиолеттаВиринеяВитаВиталинаВладиславаВладленаГабриэллаГалинаГлафираГликерияГузельГульназДанаДаниэлаДарьяДжулияДианаДинаДинараДоминикаЕваЕвгенияЕвдокияЕвлалияЕвстолияЕкатеринаЕленаЕлизаветаЕсенияЕфросиньяЖаннаЖасминЗараЗемфираЗинаидаЗлатаЗояИваннаИветтаИдаИзабеллаИларияИлонаИнараИнгаИннаИраидаИринаИрмаИяКалерияКамиллаКапитолинаКаринаКаролинаКатаринаКираКириллаКлавдияКлараКристинаКсенияЛадаЛарисаЛаураЛейлаЛеониллаЛианаЛидияЛилианаЛилияЛинаЛиндаЛияЛолитаЛуизаЛюбовьЛюдмилаЛюцияМагдалинаМайяМаргаритаМарианнаМаринаМарияМартаМарфаМарьямМатильдаМатренаМеланияМиланаМилицаМирославаМирраМоникаНадеждаНатальяНеллиНеонилаНикаНинаНоннаОксанаОлесяОльгаОфелияПавлинаПелагеяПолинаПрасковьяПульхерияРадаРадмилаРаисаРахильРегинаРенатаРиммаРозаРоксанаРусланаРуфинаСабинаСаломеяСараСветланаСерафимаСимонаСнежанаСофияСтаниславаСтеллаСтефанияСюзаннаТаисияТамараТамилаТатьянаУльянаУстиньяФаинаФаридаФевронияФеклаФелицияФотинияЧулпанЭвелинаЭлеонораЭлизаЭлинаЭллаЭльвираЭльзаЭльмираЭмилияЭммаЭрикаЭсмеральдаЮлианаЮлияЮнаЮнонаЮстинаЯдвигаЯнаЯрослава

Мужское имяАаронАвдейАдамАдрианАзатАифалАкакийАкимАлександрАлексейАлиАлимАльбертАльфредАнатолийАндрейАнтонАполлонАрамАристархАркадийАрманАрменАрсенийАрсланАртемАртурАрхипАфанасийАхмедАшотБогданБорисБулатВадимВалентинВалерийВарфоломейВасилийВениаминВикторВиталийВладимирВладиславВладленВольдемарВсеволодВячеславГавриилГарриГеворгГеннадийГенрихГеоргийГерманГлебГордейГригорийДавидДамирДаниилДаниярДементийДемидДемьянДенисДжамалДмитрийЕвгенийЕгорЕлизарЕлисейЕмельянЕремейЕфимЗахарИбрагимИванИгнатИгорьИисусИлларионИльдарИльхамИльяИльясИннокентийИосифИраклийИскандерИсмаилКамильКаренКириллКлимКонстантинКристианКузьмаЛаврентийЛевЛеонЛеонардЛеонидЛеонтийЛукаЛукьянМайМакарМаксимМаксимилианМаликМансурМаратМаркМартинМатвейМиланМиронМирославМитрофанМихаилМстиславМуратНазарНаильНатанНесторНикитаНиколайНилОлегОскарОстапПавелПетрПлатонПотапПрохорРавильРадикРадомирРамильРатмирРафаэльРашидРенатРифатРичардРобертРодионРоланРоманРостиславРусланРустамРушанСавваСавелийСамвелСамсонСамуилСвятославСевастьянСеменСерафимСергейСимонСоломонСпартакСтаниславСтепанТагирТарасТеодорТигранТимофейТимурТихонТрофимФаридФедорФеликсФилиппФомаХаритонШамильЭдгарЭдуардЭльдарЭмильЭммануилЭрастЭрикЭрнестЮлианЮлийЮрийЯковЯнЯромирЯрополкЯрослав

Характеристика имени по буквам

Я – активность, организованность, умение достигать желаемого, самодостаточность. Такой человек наделен лидерскими качествами, стремится заслужить признательность у окружающих. Ему свойственны непредсказуемость, раздражительность. В личных отношениях становится страстным партнером, требует уважения к себе со стороны избранника.
Человек, имя которого начинается на букву «Я», наделен воспитанностью, тактичностью.

Р – смелость, стремление к активным действиям, ответственность, умение вникать в суть происходящего, уверенность в своей правоте. Носитель имени с этой буквой – оптимист. Не унывает и не сдается при неудачах. Склонен к риску. В качестве спутника жизни выбирает сильного духом, верного и способного поддержать в трудную минуту партнера.

О – активность, упрямство в достижении желаемого, стремление к чувственному познанию мира и себя, проницательность. Носитель имени с этой буквой умеет распоряжаться деньгами. Это жизнерадостный, добрый и отзывчивый человек. В любви способен на глубокие искренние чувства.

С – рассудительность, логическое мышление. Такой человек наделен экстравагантностью, яркостью. Склонен к властности, стремится к завоеванию авторитета и материальному благополучию. Бывает раздражительным, капризным. В профессиональной деятельности проявляет себя трудолюбивым и старательным работником. Любовные отношения часто заканчиваются разочарованием из-за завышенных требований ко второй половинке.

Л – эстетический взгляд на вещи, творческие способности. Такой человек интересен в общении, умеет располагать к себе, уступать и подстраиваться под других людей. Обожает сюрпризы и нестандартные ситуации. Умеет любить, хранит верность избраннику. Желает делиться знаниями, эмоциями и ощущениями со второй половинкой. Сильно привязан к родным людям.

А – активность, тяга к начинаниям, желание достичь успеха в жизни, стремление к комфорту. Носитель имени с этой буквой обладает силой и стойкостью духа, самостоятельностью, внешней яркостью, лидерскими качествами. Поступает по-своему, не любит подстраиваться под других людей.
Повтор буквы в имени говорит о чрезмерной открытости, пустом расходовании энергии.

В – умение легко находить общий язык с людьми, творческие способности, единение с природой, реалистичный взгляд на жизнь. Носитель имени с этой буквой обладает богатой фантазией, развитой интуицией и даром предвидения. В любви становится романтичным и страстным партнером. Не способен на предательство.

Характеристика имени по нумерологии

5 – энергичность, находчивость, независимость, философское мышление, аналитический склад ума. Человек с таким числом имени ведет активный образ жизни. Наделен любопытством. Стремится к получению новых знаний, интеллектуальному развитию, приобретению нового опыта. Умеет выполнять несколько дел одновременно. Предпочитает во всем полагаться на себя, не умеет прислушиваться к советам других людей. Склонен впадать в отчаяние из-за неудач. Не боится перемен. Стремится к разнообразию в жизни. Общителен, любит знакомиться с людьми, обожает путешествия и приключения. Склонен к риску. В браке становится нежным партнером, заботливым отцом или матерью.

Ярослава входит в ТОП-10 списков имен

Также состоит в женских подборках имен

Другие имена

Место в рейтинге имени Ярослава по годам

Тесты

Ярослава — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Яросла́ва (синтез двух женских форм именных основ ^[1]: крат. прил. яръ- букв. «буйный, лютый, агрессивный, резкий, крепкий»^[2] и -слав- букв. «слава»^[3]) — славянское личное женское имя.

Является женским именем дохристианского происхождения. Женская форма мужского общеславянского личного имени «Ярослав». В отличие от мужского соответствия, в Средневековье пользовалось незначительной популярностью. Фиксируется как имя, дававшееся представительницам правящих княжеских династий. Старейшее упоминание имени 1188 год — дочка Ростислава Рюриковича, Великого князя киевского, жена Святослава Игоревича (Літопис руський. За Іпатським списком, 346) (см. Родовые имена Рюриковичей)^[1][4].

В Польше в форме «Jarosława» впервые зафиксировано в 1265 году^[5], в форме «Jerosława» в 1409 году^[6]).

Сегодня имя пользуется сравнительной популярностью у чехов, поляков, южных славян, на западной Украине^[7].

Производные формы: Ярославка, Слава, Рося^[8].

1. ↑ ^{1 2} ЯРОСЛАВ, ЯРОСЛАВА // Чучка П. П. Слов’янські особові імена українців: історико-етимологічний словник. — Ужгород: Ліра, 2011. — С. 371, 414. — 428 с. — ISBN 978-6-175-96041-7
2. ↑ Svododa J. Staročeská osobní jména a naše příjmení. — Praha: ČSAV, 1964. — S. 77. — 319 S.
3. ↑ Svododa J. Staročeská osobní jména a naše příjmení. — Praha: ČSAV, 1964. — S. 85. — 319 S.
4. ↑ Литвина А. Ф., Успенский Ф. Б. Выбор имени у русских князей в X—XVI вв. Династическая история сквозь призму антропонимики. — М.: Индрик, 2006. — 904 с. — 1000 экз. — ISBN 5-85759-339-5. С. 242
5. ↑ Bubak J. Nazwiska ludności dawnego starostwa Nowotarskiego. — Wrocław; Warszawa; Krakow: Zakład Narodowy Imienia Ossolińskich Wydawnictwo Polskiej Akademii Nauk, 1970—1971. — S. 156. — 248 + 185 S. — (Prace onomastyczne, 14, 15).
6. ↑ Prace Instytutu Języka Polskiego, Wydania 74-78 / Red. Grochowski M.; Instytut Języka Polskiego PAN. — Wrocław: Zakład Narodowy im. Ossolińskich, 1992. — S. 28.
7. ↑ ЯРОСЛАВА // Чучка П. П. Слов’янські особові імена українців: історико-етимологічний словник. — Ужгород: Ліра, 2011. — С. 414—415. — 428 с. — ISBN 978-6-175-96041-7
8. ↑ ГРАМОТА.РУ – справочно-информационный интернет-портал «Русский язык», gramota.ru  (Проверено 23 октября 2015)

Ярослава: тайна древнего славянского имени

Старинным именем Ярослава называют девочек в России и других славянских странах. Сейчас оно обретает всё большую популярность.

Происхождение и значение имени Ярослава

Энергия имени Ярослава достаточно твёрдая, в нём заложены основательность, уравновешенность, упорство. Лингвисты рассматривают несколько версий его происхождения. По одной из них, это женская форма мужского имени Ярослав. Возможно, означает «яркая слава» и «ярая»: «сильная», «мощная», «яростная».

Популярна теория, связанная с персонификацией славянского праздника: Ярослава — «славящая Ярилу». По мнению немецкого языковеда Макса Фасмера, Ярила (Ярило) происходит от церковнославянского слова «яра» (весна).

Надежда и Дмитрий Зима пишут, что в древнеславянском языке «ярь» — это плодородие, животворящая сила, которая в большом количестве губительна. В таком случае Ярослава — «славная своей жизненной силой».

Транслитерация, ники, краткие и уменьшительно-ласкательные формы

При оформлении загранпаспорта, заказе товара в онлайн-магазине или бронировании номера в гостинице может потребоваться написание имени латиницей: YAROSLAVA.

Уменьшительно-ласкательные и краткие формы этого имени:

• Рося;
• Слава;
• Славка;
• Славочка;
• Славуня;
• Славуся;
• Яра;
• Ярилка;
• Ярина;
• Яринка;
• Яриночка;
• Яришка;
• Ярка;
• Ярославка;
• Ярославочка;
• Ярочка;
• Ясенька;
• Ясонька;
• Ясочка;
• Яська;
• Ясюня;
• Яся.

Для социальных сетей можно использовать подобные ники: ღLady Yarinaღ, ۩yaroslava۩, ⚡ЯРОСЛАВА⚡, Slavka☘, Ярослава3000.

Фотогалерея: варианты имени

Подходящие отчества

Борис Хигир считает, что Ярославе, рождённой зимой или осенью, подходят отчества Алексеевна, Михайловна, Сергеевна. Летом или весной — Владимировна, Павловна, Олеговна.

Ярослава Дмитриевна обладает твёрдым, властным, упрямым нравом. При этом она осторожна и боязлива, вспыльчива и ревнива, любит перемыть косточки соседям и коллегам. Ярослава Игоревна самостоятельна, независима, расчётлива, хитра, упряма, общительна, очаровательна. Она всегда находится в центре внимания.

Отчества с твёрдой артикуляцией называют жёсткими. Они наделяют человека неуступчивым характером и препятствиями на жизненном пути. У обладателя того же имени, но с мягким отчеством, судьба намного легче.

Неудачные варианты: Робертовна, Рудольфовна.

Таблица: имя Ярослава на других языках

Воздействие на судьбу и характер

Борис Хигир в книге «Имена и судьбы» пишет, что характер Ярославе достаётся от мамы. Яра умная, проницательная, общительная. Ненавидит трусость, предательство, обман. У неё заразительная улыбка, девушка редко впадает в уныние. Она наслаждается жизнью. Умеет экономить и выгодно вкладывать средства. Обладает оригинальным чувством юмора, остро реагирует на критику.

Интерпретация значений каждой из букв в имени

«Я» в начале — целеустремлённость, здравомыслие, страстность. Для человека с первой «я» в имени важны оценка и любовь окружающих. Порой он бывает вспыльчив, непредсказуем.

«Р» — напористость, самовлюблённость, принципиальность.

«О» — консервативное мышление, умение обращаться с деньгами, потрясающая интуиция, поиск смысла жизни, глубокие эмоции.

«С» — властность, здравый смысл, преданность, шарм, амбициозность.

«Л» — стремление к физическому комфорту, любовь к добротным, красивым вещам, болтливость.

«А» — активность, трудолюбие, организаторские способности, творческий подход к делу, амбициозность, честолюбие.

«В» — непостоянство, творческие способности.

«А» в конце — обидчивость, неумение принимать критику в собственный адрес, высокомерие, капризность.

Видео: значение имени Ярослава

Детство

Малышка Яра растёт доброй, незлопамятной, смелой, упрямой, спокойной, любознательной. Ходить начинает рано, а вот говорить — позже ровесников. Она предпочитает наблюдать и молча делать выводы. Тяжело переживает ссоры и разлуки с близкими людьми.

Ответственна, обязательна. Из-за этих качеств её часто выбирают старостой класса. В школу ходит с удовольствием, быстро усваивает материал, и учёба девочке нравится. С домашними заданиями справляется легко, ещё и друзьям помогает, которых у неё немало. Работу по дому выполняет с охотой, без родительского напоминания. С кем дружить решает сама.

Занимается танцами или активными видами спорта, чтобы выплеснуть избытки энергии. Ненавидит одиночество, тянется к маме и папе. Их наставлениями руководствуется всю жизнь.

Видео: Ярослава Дегтярева — «Кукушка»

Юность и взрослая жизнь

Юная Ярослава — особа самостоятельная, яркая. Она сама выбирает специальность и успешно заканчивает вуз. Девушка одевается со вкусом и часто в своём окружении становится законодательницей мод. Но людей привлекает не только её внешность, но и богатый внутренний мир, умение вести нескучные беседы.

Она уверена в себе, никому не позволит задвинуть себя в тень. Любит веселиться, заводить интересные знакомства, получать оригинальные подарки. Неудачи Ярославу угнетают, но она не сдаётся, борется до конца. Хоть и поступает всегда по-своему, но умеет признавать свои ошибки. Обожает устраивать сюрпризы.

Имя Ярослава появилось задолго до православия, поэтому в церковных календарях оно отсутствует. При крещении девочке дают иное имя.

Зрелая Ярослава так же честна и справедлива, как и в молодости. Практичность и взвешенность, умение видеть вещи в перспективе, трудолюбие, настойчивость позволяют женщине осуществлять мечты. Она всегда составляет план, рассчитывает силы и возможности перед покорением очередной вершины. Потерпев неудачу, всё равно будет упорно пытаться решить поставленную задачу. В трудных ситуациях Ярославу выручают близкие люди, оказывают моральную и финансовую поддержку.

Работа и хобби

В детстве Яра предпочитает подвижные, кoмaндныe игры: баскетбол, волейбол, фyтбол. А также ей интересны задачки для ума, шарады, кроссворды, головоломки, шахматы. Читает много книг о братьях наших меньших, а также сказки.

Профессию Ярослава выбирает по зову сердца. Девушка не сможет долго заниматься тем, что её совсем неинтересно. Благодаря обилию талантов и увлечений перед Ясей открывается множество дорог. Работать она предпочитает в коллективе. Даже если у неё отдельный кабинет, то его двери всегда открыты.

Она может быть программистом, инженером, так как ещё в школе делает успехи в точных науках. Усидчивость, настойчивость и желание довести начатое до конца позволяют девушке стать успешным бухгалтером, журналистом, переводчиком, хореографом. Чаще в профессию перерастает хобби Ярославы. Если в детстве увлекалась спортом, в дальнейшем может прославиться на этом поприще.

Здоровье

Маленькая Ярослава предрасположена к заболеванию бронхитом. Маме желательно кормить грудью малышку подольше, так как её часто беспокоит желудок. В зрелом возрасте развиваются заболевания желудочно-кишечного тракта, из-за ослабленного иммунитета становится легче подцепить вирус. Чтобы этого не произошло, Яре необходимо правильно питаться, соблюдать режим, регулярно заниматься спортом, избегать переохлаждения. Одеваться следует по погоде, а не под настроение.

А.Ф. Лосев утверждал, что если ребёнку дать неподходящее имя, он будет испытывать внутренний дискомфорт. Это чревато психическими изменениями и рядом заболеваний.

Любовь и брак

У очаровательной умницы Ярославы нет отбоя от парней, и поначалу отношения развиваются гладко. Она целиком посвящает себя избраннику, становится любящей и верной спутницей. Но только если уверена, что её чувство взаимно. Девушка сама вносит разлад, когда начинает устраивать сцены ревности и стремится завладеть всем вниманием и временем возлюбленного.

Замуж она не спешит. Лишь узнав мужчину лучше и не найдя критических недостатков, Ярослава примет предложение руки и сердца. Ради семьи может пожертвовать карьерой.

После свадьбы ей с супругом желательно какое-то время пожить с родителями, чтобы научиться вести хозяйство. Когда Ярослава освоит азы кулинарии, муж совершенно искренне будет говорить, что её блюда вкуснее ресторанных. Поначалу интимные отношения девушке не слишком интересны, поэтому партнёру следует больше времени уделять прелюдиям. Зато после рождения ребёнка пробуждается сексуальный аппетит.

Ярослава — радушная хозяйка и домоседка. Семья для неё — источник стабильности и уверенности в будущем. Муж не против, что в доме верховодит жена, тем более что делает она это мудро и очень деликатно. Измену эта женщина не прощает. Развод переносит стойко. Для своих детей она становится лучшим другом, хотя воспитывает их строго. У Ярославы душевные отношения со свекровью.

Таблица: совместимость с мужскими именами в любви и браке

Гороскоп имени

Ярослава-Овен — авантюристка и непоседа. Эта дерзкая женщина воспламеняет мужчин своим бурным темпераментом, заражает окружающих хорошим настроением. Игнорирует советы и слушает только себя, отличается непостоянством и легкомыслием. Склонна влюбляться с первого взгляда, но серьёзных отношения избегает.

Яра-Телец наделена тонким эстетическим чувством, в её доме тепло, спокойно и уютно. Для неё важен достаток, и она всеми силами к нему стремится. Супруг этой женщины будет всегда обласкан, накормлен и доволен. Суета её утомляет. Она любит гостей, но сама к друзьям выбирается редко.

Близнецы — коммуникабельная, отважная, активная, амбициозная, приветливая личность. Вокруг неё царит хаос, она не может долго сидеть на одном месте — цыганская душа просит путешествий, ярких впечатлений, новых встреч и эмоций. Ярослава этого знака склонна давать обещания, которые часто не выполняет, но друзья не могут долго на неё обижаться.

Рак — создание хрупкое и ранимое, но в то же время злопамятное и мстительное. Отдыхать предпочитает в спокойной домашней обстановке. Созвездие наделяет Ярославу трудолюбием, ответственностью, умом. Женщина взваливает на свои плечи все семейные тяготы и буквально сдувает пылинки с возлюбленного, но может погубить отношения стремлением контролировать каждый его шаг. Её ревность безгранична.

Лев терпеть не может конкурентов в любой сфере своей жизни. Она чувствует себя королевой и ожидает от окружающих соответствующего отношения. Эта женщина всегда получает желаемое, падка на лесть и дорогие подарки. Она лидер, максималистка, обладает непререкаемым авторитетом. Для неё важны статус, имидж, деньги.

Ярослава-Дева требовательна к себе и к окружающим, но при этом добра и справедлива. Из неё получается одарённая бизнес-леди. В быту и отношениях она ценит простоту и ясность. В доме этой леди нет ни пылинки. Источниками стресса для Девы являются не только проблемы, но также рутина, отсутствие перемен и новых впечатлений.

Весы — дама нерешительная, ей сложно делать выбор, даже если речь идёт о блюдах в ресторане. С трудностями старается справляться самостоятельно, обращается за помощью лишь в крайнем случае. Ценит терпеливых людей, способных выдержать её темперамент. Прекрасно ладит с противоположным полом.

Значимыми годами жизни для Ярославы являются те, где содержатся числа 14, 23, 32, 41, 50.

Скорпион неуравновешенная, импульсивная, вспыльчивая, но умеет держать лицо. Считает, что лучшая защита — нападение. Она непредсказуема, а её темперамент можно сравнить со стихийным бедствием. Она не щадит ни конкурентов в бизнесе, ни соперниц в любви. Заключает удачный брак с таким же упорным и целеустремлённым, как она, Козерогом.

Стрелец — уважаемый человек в коллективе. Она добра и отзывчива, но никому не позволяет садиться себе на шею. Мужчине, решившему завоевать эту независимую женщину, придётся постараться. Инстинкт самосохранения в ней прекрасно уживается с богатым воображением и любовью к активному отдыху.

Ясе-Козерогу не хватает лёгкости и романтичности, она не умеет флиртовать. Жизненные невзгоды встречает стойко. Любит детей, но не балует. В отношениях ценит гармонию и открытость. В удачном браке лучшим другом женщины становится муж. Она смелая, острая на язык, умеет за себя постоять.

Совместимость супружеской пары по именам — индикатор сходства темпераментов, характеров, перспективности отношений. Самыми успешными считаются союзы, в которых мужские имена содержат два имени. К примеру, Руслан и Светлана, Лана; Ярослав и Мирослава, Ярослава, Слава.

Водолей добивается успеха в любом деле. Она талантлива, очаровательна, у неё нет отбоя от поклонников. Её привлекают древние языки, археология. Высокий уровень коммуникабельности позволяет девушке быстро адаптироваться в любом обществе. Она умеет зарабатывать и копить деньги, чтобы потратить их затем на хобби, ювелирные украшения или путешествия.

Рыбы — Ярославе этого знака в детстве легко сходят с рук любые проделки. Она восприимчивая, мечтательная, справедливая, незлопамятная. Умело пользуется своим женским очарованием, чтобы добиться желаемого. Долго не может завести серьёзные отношения, хотя недостатка в кавалерах не испытывает.

Таблица: астрологическая символика

Как на имя влияют времена года

Зимняя Ярослава справедливая, упрямая, амбициозная, целеустремлённая, выносливая, обладает огромной силой воли. Может стать успешным руководителем, сделать карьеру в области точных наук. Декабрьская леди боится оставаться одна, зато в доме, полном гостей, чувствует себя комфортно.

Осенняя леди расчётлива, бережлива, рассудительна. Заранее просчитывает все свои ходы. Проблемы решает легко, увлекается спортом, любит животных. Не прощает обман, ненавидит несправедливость.

Летняя Слава никогда не унывает, обладает искромётным юмором, мягкостью характера. Она щедра, находчива и сообразительна. Ей подходят гуманитарные науки. Июльская девушка считает свою впечатлительность слабостью.

Весенняя — сентиментальная, впечатлительная, творчески одарённая фантазёрка. Её легко задеть — обижается даже на пустяки. Она красноречива, наделена актёрским и литературным талантами. Любит комплименты и похвалу. Ярославе, рождённой в это время года, подходят профессии, требующие артистизма и умения налаживать связи с людьми.

Фотогалерея: знаменитые Ярославы

Стихи

У поэта Виктора Варкентина есть стихотворение с названием «Ярослава»:

Ярослава, солнца свет…
Знай, тебя прекрасней нет!
Ты меня на век сразила
Взглядом нежным утопила.
Твоё имя так ласкает,
Чувств моих не отпускает.
Всюду слышу голос твой!
Ярослава! Я весь твой.
Как прекрасен мир любви,
Твои милые черты…
Всех прикрас не объяснить
Знать, любви до смерти быть.

Виктор Варкентинhttp://www.stihi.ru/2017/11/22/10428

Сами Ярославы тоже пишут стихи:

Моя нежность к тебе — это лондонские дожди.
Терпкий сизый туман, от которого в горле горечь.
Бесконечные улицы впереди,
Ядрёная едкая щёлочь.
Все дороги Нью-Йорка, нехоженые пока,
И громады мостов, заслонившие мостовую.
Пухлые белые облака,
Годы, прожитые впустую.
Моя нежность — изящность рук, чернота зрачков,
Все морщинки у век, ускользающие мгновенья.
Мутные дебри снов,
Стихотворений.
Взрыв осколков под сердцем, болезненных и тупых.
Удар под дых.

Ярослава Попова http://www.stihi.ru/2015/10/27/7988

Воровато проспав, я ломлюсь в половину себя.
Дует спелой зимой, в этом крае все люди как совы.
Заострённый рукав превращается по февралям
в невесомость.
Проводив Рождество до моста, искривляю маршрут
и уже не спешу, по короткому ноги длиннее.
Дети знают не всё и поэтому ласково лгут
как умеют.

Ярослава Широкова
http://www.geniusloci.io/content/det-sadovskoe

Рифмуется Ярослава с такими словами, как «лава», «слава», «браво», «настало».

Видео: Стихотворение Ярославы Широковой

Красивое славянское имя Ярослава наделяет свою обладательницу благородным характером, интересом к своей культуре, любовью к литературе. Этой обаятельной, энергичной женщине часто улыбается удача. Удары судьбы Яра встречает с гордо поднятой головой.

что означает, происхождение, характеристика и тайна имени

1. Происхождение и значение
2. Астрология имени
3. Черты характера
4. Увлечения и хобби
5. Профессия и бизнес
6. Здоровье
7. Секс и любовь
8. Семья и брак
9. Совместимость Ярослава в любви и браке
10. Именины Ярослава
11. Характеристика имени по буквам
12. Характеристика имени по нумерологии

Происхождение и значение

Ярослав – поистине княжеское имя, обладателями которого были 16 русских князей. Единого мнения о его происхождении нет. Некоторые исследователи считают, что оно образовалось от древнерусских слов «яръ» — «ярый», «сильный», «мощный», «энергичный», «горячий» и «слав» — «слава», что вместе может означать «обладающий яркой славой». Во времена язычества «яръ» имело смысловое значение «плодородие», «животворящая мощь». Данное имя иногда трактуют как «славный своей жизненной силой», «сильный», «яркий». Также существует такое толкование как «славящий Ярилу» — бога Солнца.

Астрология имени

• Знак Зодиака: Лев
• Планета-покровитель: Солнце
• Камень-талисман: янтарь
• Цвет: коричневый
• Дерево: дуб
• Растение: крапива
• Животное: фазан
• Благоприятный день: воскресенье

Черты характера

В детстве Ярик проявляет себя как непослушный, взбалмошный и подвижный мальчик. Родители часто получают замечания и недовольства от учителей по поводу поведения ребенка в школе. С раннего возраста он зачитывается сказками, книгами и любит самостоятельность.

Характер взрослого Ярослава непростой и упрямый. Он является скрытой натурой. Тайна имени соединяет в одно настойчивость, уравновешенность и наблюдательность его носителя. На протяжении всей жизни он познает себя и находится в поисках смысла жизни, поэтому часто читает философскую литературу и психологию.

Положительные качества – энергичность, твердость характера, уверенность, упорство, мудрость, доброта. Отрицательные черты – тщеславие, ироничность, цинизм, эгоизм, жестокость.

Зимний обладатель имени — сложная натура, он замкнут, молчалив, неконфликтен, чрезмерно щепетилен. Ему свойственна отличная память. Любых результатов в жизни добивается с большим трудом. Весенний – открытый, искренний, щедрый человек. Очень гостеприимен, всегда рад прийти на помощь своим друзьям и близким. Его отличает тяга к творчеству, он талантлив, музыкален, пластичен, артистичен. Летний — самый эмоциональный и чувствительный среди всех представителей этого имени. Он безумно любит путешествовать и быть на виду, всегда открыт для общения и дружеских отношений. Рожденный осенью отличается ранимостью, впечатлительностью, скромностью и замкнутостью.

Обладателю этого имени свойственна сильная энергетика, и по жизни он старается занять лидирующие позиции в коллективе и обществе. Всегда ставит перед собой четкие цели и стремится их быстро реализовать. В общении с окружающими вежлив, отличается хорошими манерами и воспитанием.

Увлечения и хобби

Ярослав – спортивный мужчина, много времени проводит в тренажерном зале для поддержания своей фигуры в тонусе. Увлекается восточными единоборствами, изучает философские науки и тонкости психологии, любит узнавать что-то новое о космосе и все, что с ним связано. Огромный любитель путешествий. Дома уделяет свое внимание домашним животным и цветам.

Профессия и бизнес

Ярослав может пробовать свои силы в любой сфере деятельности. Каждая работа приносит ему плодотворные результаты. В коллективе пользуется уважением у коллег и начальства. Учитывая, что он — талантливая и утонченная натура, наибольшего успеха добивается в писательской и музыкальной сфере. Может быть отличным учителем, инженером. Часто становится священнослужителем. Удачлив в бизнесе, имеет постоянных партнеров, и его сопровождают всегда выгодные сделки.

Здоровье

Ярик обладает хорошим, крепким здоровьем. В раннем возрасте его могут беспокоить заболевания аллергического характера. Слабыми местами являются сердце, желудок, поджелудочная железа.

Секс и любовь

Ярослав – настоящий дамский угодник, он обладает врожденной сексуальностью. Это романтичная и страстная натура. В компании с представительницами прекрасного пола всегда привлекает к себе внимание, легок и прост в общении. У него специфичный вкус к женщинам, и он долго ищет ту единственную, которой посвятит всю свою жизнь. Для него секс играет важную роль. Он считает его высшим наслаждением. Особо трепетно относится к прелюдии в интимном общении с девушкой. В сексуальном желании и близости инициатива всегда принадлежит ему.

Не способен обманывать женщин в отношениях. Поэтому сразу с появлением новой пассии ставит в известность другую и старается сохранить с ней приятельские отношения.

Семья и брак

К созданию семьи Ярослав подходит очень серьезно. Избранница должна быть терпеливой, мягкой и неяркой девушкой. Главной ценностью в семье считает спокойствие и взаимные чувства. Всегда честен, старается избегать любых конфликтов. В брачных отношениях выступает как защитник семьи и настоящий хозяин дома. Любит детей и выстраивает с ними дружеское и доверительное общение. Разводы редки, но возможны.

Совместимость Ярослава в любви и браке

Наиболее совместимые имена: Алиса, Анжела, Виолетта, Лариса, Лейла, Лидия, Линда, Нонна, Пелагея 

Женское имяАвгустинаАврораАгатаАглаяАгнияАгриппинаАдаАделаидаАдельАдиляАдрианаАзаАзизаАидаАкилинаАланаАлевтинаАлександраАленаАлинаАлисаАлияАллаАлсуАльбинаАмалияАминаАнастасияАнгелинаАнжелаАнжеликаАнисияАнитаАннаАнтонинаАнфисаАполлинарияАриаднаАринаАрсенияАсяАурелияБеатаБеллаБертаБогданаБоженаВалентинаВалерияВарвараВасилисаВенераВераВероникаВеселинаВестаВикторияВиолеттаВиринеяВитаВиталинаВладиславаВладленаГабриэллаГалинаГлафираГликерияГузельГульназДанаДаниэлаДарьяДжулияДианаДинаДинараДоминикаЕваЕвгенияЕвдокияЕвлалияЕвстолияЕкатеринаЕленаЕлизаветаЕсенияЕфросиньяЖаннаЖасминЗараЗемфираЗинаидаЗлатаЗояИваннаИветтаИдаИзабеллаИларияИлонаИнараИнгаИннаИраидаИринаИрмаИяКалерияКамиллаКапитолинаКаринаКаролинаКатаринаКираКириллаКлавдияКлараКристинаКсенияЛадаЛарисаЛаураЛейлаЛеониллаЛианаЛидияЛилианаЛилияЛинаЛиндаЛияЛолитаЛуизаЛюбовьЛюдмилаЛюцияМагдалинаМайяМаргаритаМарианнаМаринаМарияМартаМарфаМарьямМатильдаМатренаМеланияМиланаМилицаМирославаМирраМоникаНадеждаНатальяНеллиНеонилаНикаНинаНоннаОксанаОлесяОльгаОфелияПавлинаПелагеяПолинаПрасковьяПульхерияРадаРадмилаРаисаРахильРегинаРенатаРиммаРозаРоксанаРусланаРуфинаСабинаСаломеяСараСветланаСерафимаСимонаСнежанаСофияСтаниславаСтеллаСтефанияСюзаннаТаисияТамараТамилаТатьянаУльянаУстиньяФаинаФаридаФевронияФеклаФелицияФотинияЧулпанЭвелинаЭлеонораЭлизаЭлинаЭллаЭльвираЭльзаЭльмираЭмилияЭммаЭрикаЭсмеральдаЮлианаЮлияЮнаЮнонаЮстинаЯдвигаЯнаЯрослава

Мужское имяАаронАвдейАдамАдрианАзатАифалАкакийАкимАлександрАлексейАлиАлимАльбертАльфредАнатолийАндрейАнтонАполлонАрамАристархАркадийАрманАрменАрсенийАрсланАртемАртурАрхипАфанасийАхмедАшотБогданБорисБулатВадимВалентинВалерийВарфоломейВасилийВениаминВикторВиталийВладимирВладиславВладленВольдемарВсеволодВячеславГавриилГарриГеворгГеннадийГенрихГеоргийГерманГлебГордейГригорийДавидДамирДаниилДаниярДементийДемидДемьянДенисДжамалДмитрийЕвгенийЕгорЕлизарЕлисейЕмельянЕремейЕфимЗахарИбрагимИванИгнатИгорьИисусИлларионИльдарИльхамИльяИльясИннокентийИосифИраклийИскандерИсмаилКамильКаренКириллКлимКонстантинКристианКузьмаЛаврентийЛевЛеонЛеонардЛеонидЛеонтийЛукаЛукьянМайМакарМаксимМаксимилианМаликМансурМаратМаркМартинМатвейМиланМиронМирославМитрофанМихаилМстиславМуратНазарНаильНатанНесторНикитаНиколайНилОлегОскарОстапПавелПетрПлатонПотапПрохорРавильРадикРадомирРамильРатмирРафаэльРашидРенатРифатРичардРобертРодионРоланРоманРостиславРусланРустамРушанСавваСавелийСамвелСамсонСамуилСвятославСевастьянСеменСерафимСергейСимонСоломонСпартакСтаниславСтепанТагирТарасТеодорТигранТимофейТимурТихонТрофимФаридФедорФеликсФилиппФомаХаритонШамильЭдгарЭдуардЭльдарЭмильЭммануилЭрастЭрикЭрнестЮлианЮлийЮрийЯковЯнЯромирЯрополкЯрослав

Именины Ярослава

5 марта, 3 июня, 8 декабря.

Характеристика имени по буквам

Я – активность, организованность, умение достигать желаемого, самодостаточность. Такой человек наделен лидерскими качествами, стремится заслужить признательность у окружающих. Ему свойственны непредсказуемость, раздражительность. В личных отношениях становится страстным партнером, требует уважения к себе со стороны избранника.
Человек, имя которого начинается на букву «Я», наделен воспитанностью, тактичностью.

Р – смелость, стремление к активным действиям, ответственность, умение вникать в суть происходящего, уверенность в своей правоте. Носитель имени с этой буквой – оптимист. Не унывает и не сдается при неудачах. Склонен к риску. В качестве спутника жизни выбирает сильного духом, верного и способного поддержать в трудную минуту партнера.

О – активность, упрямство в достижении желаемого, стремление к чувственному познанию мира и себя, проницательность. Носитель имени с этой буквой умеет распоряжаться деньгами. Это жизнерадостный, добрый и отзывчивый человек. В любви способен на глубокие искренние чувства.

С – рассудительность, логическое мышление. Такой человек наделен экстравагантностью, яркостью. Склонен к властности, стремится к завоеванию авторитета и материальному благополучию. Бывает раздражительным, капризным. В профессиональной деятельности проявляет себя трудолюбивым и старательным работником. Любовные отношения часто заканчиваются разочарованием из-за завышенных требований ко второй половинке.

Л – эстетический взгляд на вещи, творческие способности. Такой человек интересен в общении, умеет располагать к себе, уступать и подстраиваться под других людей. Обожает сюрпризы и нестандартные ситуации. Умеет любить, хранит верность избраннику. Желает делиться знаниями, эмоциями и ощущениями со второй половинкой. Сильно привязан к родным людям.

А – активность, тяга к начинаниям, желание достичь успеха в жизни, стремление к комфорту. Носитель имени с этой буквой обладает силой и стойкостью духа, самостоятельностью, внешней яркостью, лидерскими качествами. Поступает по-своему, не любит подстраиваться под других людей.

В – умение легко находить общий язык с людьми, творческие способности, единение с природой, реалистичный взгляд на жизнь. Носитель имени с этой буквой обладает богатой фантазией, развитой интуицией и даром предвидения. В любви становится романтичным и страстным партнером. Не способен на предательство.

Характеристика имени по нумерологии

22 – практичность, изобретательность, творческие способности. Человек с таким числом имени медленно, но уверенно движется к поставленной цели. Тяжело переносит неудачи. После нескольких поражений может потерять веру в свои силы и впасть в депрессию. Умеет генерировать идеи, однако не способен реализовать их самостоятельно, нуждается в помощниках. Предпочитает коллективную работу индивидуальной. Является хорошим психологом, умеет чувствовать настроение других людей.

Ярослав входит в ТОП-10 списков имен

Другие имена

Место в рейтинге имени Ярослав по годам

Интересные статьи

Тесты

происхождение, характер, судьба и тайна имени Ярослава

Значение и характеристика имени Ярослава

Значение имени Ярослава – «славящая бога Ярило», либо – «имеющая яркую (мощную) славу». Эту женщину с полным правом можно назвать оптимисткой, она любит жизнь и умеет радоваться ей. Ей не свойственно пустое времяпрепровождение, она всегда занята полезным делом, а в ее голове зреет сразу несколько планов. Несмотря на ее эмоциональность и веселость, Ярослава является ответственным, серьезным человеком.

Многочисленные друзья ценят Ярославу за ее порядочность и честность. Лидерские качества Ярославы не раздражают их, поскольку она не подавляет окружающих. Однако при всех положительных качествах у Ярославы есть отрицательные черты. Она не умеет слушать других, нередко пренебрегает добрыми советами. Это очень часто приводит Ярославу глупым ошибкам, которых вполне можно было бы избежать. Дело в том, что в глубине души Ярослава считает себя намного выше окружающих, и это чувство собственного превосходства может завести ее далеко. Впрочем, все зависит от того, в какое время года родилась носительница этого имени.

Ярослава зимняя отличается чрезмерной чувствительностью, часто ее терзает страх одиночества. Ей лучше всего быть в коллективе. Друзей эта женщина выбирает сама, очень переживает, если ошибется в выборе. Она умеет признавать ошибки, отличается честностью и справедливостью.

Ярослава весенняя любит помечтать, она отличается впечатлительностью и сентиментальностью. Иногда она просто может играть роль восторженной простушки, и окружающим не сразу удается распознать, что за этой вывеской прячется холодный расчет и нелюбовь к окружающим.

Ярослава летняя очень впечатлительна и старается скрыть эту черту от окружающих. Цель этой женщины – создание идеальной семьи, где она будет чувствовать себя уверенной и нужной. Она ищет надежного спутника жизни и это ей удается сделать.

Ярослава осенняя любит спорт и животных. Эти разносторонние интеллектуалки частенько выбирают конный спорт. У Ярославы осенней много друзей, к которым она всегда придет на помощь. Она честна и справедлива, того же требует и от других.

Ярослава: значение имени, происхождение, влияние на характер и судьбу

Имя Ярослава принадлежит к категории самых древних. Оно появилось еще задолго до становления христианства на Руси, когда наши предки были язычниками. Первое упоминание датируется концом XII века: так звали дочку великого князя Киевского Ростислава Рюриковича. Долгое время подобная именоформа была распространена преимущественно у знати. Только несколько столетий тому назад она стала постепенно распространяться среди всех сословий. Сегодня в рейтинге популярности величественное женское имя занимает 68-ю строчку.

Значение и происхождение

Лингвисты, искавшие ответ на вопрос, что означает имя Ярослава, пришли к выводу, что оно имеет славянские корни и является женским вариантом аналогичного мужского имени. Данная именоформа является двухсоставной. Первая часть «яр» на Руси употреблялось в значении «энергичный», «сильный», «горячий». Вторая — «слав» — означала «слава». Согласно данной интерпретации толкование имени Ярослава – «яркая слава», «обладающая яркой славой».

Однако некоторые ученые настаивают на том, что слово «яр» имело другое значение – «плодородие, сила, мощь». Если рассматривать данную версию, то женское имя переводится как «славная жизненной силой», «сильная», «яркая».

Полное имя: Ярослава. Сокращенные формы и уменьшительно ласкательные обращения: Яся, Ярка, Слава, Яська, Рося, Славка, Ясюня, Ясочка, Ярилка, Ярославка, Ясонька, Славочка, Ярина, Яринка, Ярославочка.

В числе известных носительниц имени:

• украинский политический и общественный деятель Ярослава Стецько;
• чешский политик Ярослава Мозерова;
• российский драматург Ярослава Пулинович;
• российская актриса Ярослава Николаева;
• украинская певица и актриса Ярослава Красильникова;
• российская писательница Ярослава Лазарева;
• актриса Ярослава Базаева;
• певица Ярослава Дегтярева;
• российская и казахстанская теннисистка Ярослава Шведова.

Влияние времени года

На особенности характера влияет время года, когда появилась на свет обладательница имени:

• Осенняя Яся – дама рассудительная, серьезная, последовательная, пунктуальная. Каждый свой шаг она любит планировать наперед, не любит перемен. Предпочитает не общаться со лживыми и лицемерными людьми, обман не прощает. С легкостью решает любые проблемы. Девушка очень любит животных, ведет здоровый образ жизни, занимается спортом.
• Зимняя носительница имени отличается амбициозностью, выносливостью, целеустремленностью. Это настоящая «железная леди», которая точно знает, чего хочет от жизни. Лидерские задатки и организаторские способности помогают ей построить успешную карьеру. Именно реализация в профессии имеет для девушки особое значение. Ярослава нередко занимает руководящие должности. Девушка, рожденная в декабре, не выносит одиночества и комфортно себя чувствует в доме, полном гостей.
• Летняя Яся обладает веселым нравом, отменным чувством юмора, который выручает ее в сложных ситуациях. Это находчивая и сообразительная девушка с мягким характером. Она никогда не унывает, не впадает в депрессию, даже когда сталкивается с серьезными трудностями. Носительница имени, рожденная в июле, особо впечатлительна и считает это качество своим существенным недостатком.
• Весенняя Ярослава – натура творческая, ранимая и сентиментальная. Природа наделила ее множеством талантов, но реализоваться в профессии ей мешает неумение налаживать контакт с людьми. Девушка невероятно обидчива и может в любой момент вспылить из-за вполне безобидной шутки. Она жаждет похвалы и признания.

Детство

Значение имени Ярослава для девочки наделяет свою юную обладательницу спокойствием, смелостью, любознательностью. Эта малышка не доставляет родителям особых хлопот. В отличие от многих других детей, Яся слушается маму и папу (кстати говоря, даже когда вырастет, в зрелом возрасте), выполняет все их указания. Ходить начинает рано, а говорить – позже ровесников. Чаще всего занимает позицию стороннего наблюдателя: молча слушает, делает собственные выводы. Очень тяжело переживает разлуку с близкими.

Учеба дается девочке легко благодаря ее сообразительности, хорошей памяти. Учителя любят Ясю за исполнительность, ответственность, дисциплинированность. Нередко она становится старостой класса. У девочки хорошие отношения с одноклассниками, поскольку она контактна, коммуникабельна, охотно помогает отстающим ученикам в учебе.

Юность

Значение имени Ярослава наделяет девушку самостоятельностью, независимостью суждений, креативностью. При выборе того или иного вуза и будущей профессии руководствуется личными предпочтениями, но может прислушаться к мнению родителей. Носительница имени умеет постоять за себя и дать жесткий отпор оппонентам (если в этом будет необходимость). Никакие преграды не заставят девушку свернуть с намеченного пути. Через трудности она проходит с гордо поднятой головой.

Яркая харизма и индивидуальность не остается незамеченной, поэтому Яся становится авторитетной персоной в своем окружении. Она любит красиво и стильно одеваться, поэтому нередко является законодательницей мод для подруг.

Взрослая жизнь

Происхождение и значение имени Ярослава обусловливает особенности характера своей обладательницы в зрелые годы. Эту женщину с уверенностью можно назвать бойцом, который самостоятельно преодолевает любые трудности. Твердый характер, настойчивость, целеустремленность – все это секреты ее успеха. Яся планирует свою жизнь наперед, является прекрасным стратегом, поэтому заранее просчитывает возможные риски, неудачи, думает, как минимизировать потери или вовсе их избежать.

Носительница имени обладает невероятным жизнелюбием, оптимизмом, своей энергией заряжает окружающих. Что бы ни произошло, никто никогда не увидит Ясю угнетенной и подавленной. Единственный недостаток женщины – это невосприятие критики в свой адрес. Она очень болезненно реагирует на замечания и долго обижается.

Любовь

Значение имени Ярослава сулит своей обладательнице повышенный интерес со стороны противоположного пола. Из множества кандидатов девушка останавливает выбор на кавалере, который больше всего уделяет ей внимания. Поначалу все идет гладко: Яся всецело посвящает себя избраннику, но того же требует и от мужчины. Когда возникают подозрения по поводу того, что любовь не взаимна, девушка начинает злиться и раздражаться. Она может устроить истерику или скандал на ровном месте, без видимой причины. Чтобы вернуть ее доверие и расположение, парню нужно всего лишь отбросить все дела и окружить возлюбленную вниманием, лаской и заботой. При малейшем охлаждении с его стороны похожая ситуация повторится вновь.

Брак и семья

Значение имени Ярослава обычно не сулит своей обладательнице раннее замужество, но вовсе не из-за дефицита кандидатов. Просто девушке нужно быть на сто процентов уверенной в своем избраннике прежде, чем официально узаконить отношения. После свадьбы супруга ожидает не слишком приятный сюрприз, ведь Яся не умеет вести домашнее хозяйство и не слишком любит готовить. К счастью, сама девушка охотно осваивает азы кулинарии при помощи свекрови (с которой у нее устанавливаются теплые и доверительные отношения) и мамы. Мужу нужно просто набраться терпения: через некоторое время возлюбленная станет образцово-показательной женой.

Семья для обладательницы имени стоит на первом месте. Ради нее она может спокойно пожертвовать карьерой. Детей очень любит, но воспитывает в строгости. Измену мужу никогда не простит – тут же подаст на развод. Расставание переносит стойко, не впадает в депрессию и отчаяние.

Карьера и работа

Значение имени Ярослава оказывает непосредственное влияние на карьеру своей обладательницы. Девушка невероятно талантлива, имеет множество увлечений, поэтому перед ней открыты все дороги. Как правило, она выбирает профессию по зову сердца, а не по размеру зарплаты. Такой подход позволяет ей не только реализоваться в карьере, но и стать обеспеченной и успешной женщиной.

Важный нюанс: Яся является «командным игроком», поэтому ей необходимо работать в коллективе. Трудясь в одиночку, девушка не добьется успеха. Дисциплинированность, усидчивость, острый аналитический ум пригодятся в профессии программиста, инженера, научного сотрудника. Также из Яси может получиться хороший журналист, переводчик, бухгалтер, хореограф.

Нумерология имени

Значение имени Ярослава в нумерологии определяется числом «семь», которое ассоциируется со знаниями, творческим потенциалом. Девушка с таким числом судьбы является генератором уникальных идей, новатором. Ярослава может придумать гениальный проект, но воплощать задуманное в жизнь непременно доверит другим людям. Благодаря целеустремленности, исполнительности, организованности достигает огромных успехов в карьере.

Это свободолюбивая и независимая персона, которая стремится к самосовершенствованию и саморазвитию. Не всегда окружающие положительно воспринимают ее неординарность, поэтому Ярослава может начать вести отшельнический образ жизни, стать затворницей. Чтобы не потерять связь с внешним миром, женщине-«семерке» следует отбросить излишнюю критичность, придирчивость, стать добрее и снисходительнее к людям.

Значение имени Ярослава (Рося) — характер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Ярослава: это имя для девочки означает «прославляющая Солнце».

Происхождение имени Ярослава: имя Ярослава состоит из двух славянских корней «Яр» (Ярило) и «слав» (прославлять). Имя Ярослава переводится как «Славящая Ярило (Солнце)». Кроме того, существует версия, согласно которой значение имени Ярослава — «светлая», «яркая».

Уменьшительная форма имени: Яра, Ярочка, Ярка, Ярилка, Ярославка, Слава, Рося, Яся, Яська, Ясонька, Ясочка, Ясюня, Славка, Славця, Славочка.

Что означает имя Ярослава: Яра ценит настоящую дружбу, она не потерпит лжи и несправедливости. Энергия и целеустремлённость делают её успешной в любом деле. Замуж Ярослава выйдет по большой любви и будет всеми силами помогать мужу в жизни и работе.

День ангела и святые покровители имени: Ярослава не отмечает именины, поскольку не входит в список католических и православных святцев.

Зодиак: Телец, Весы.

Значение имени для девочки

Девушка, названная Ярославой, редко прислушивается к советам со стороны и больше обращает внимание на собственный опыт, свои же ошибки.

Как правило, растет девочка необычайно активной и любознательной. Причем, важно учитывать месяц ее рождения для определения основных черт характера. Так, если обладающая именем Ярослава родилась в декабре, то, скорее всего, с ранних лет она будет стремиться к общению. Одиночество – это не для нее, а новые друзья видятся в самом лучшем свете. И даже если поначалу с конкретным человеком не получается выстроить отношения, Ярослава не унывает и стремится добиться поставленной цели в любом случае.

У неё при всей ее категоричности есть одно немаловажное качество – Ярослава умеет признавать собственные ошибки, и это важно, если учесть присущее ей внутреннее упрямство.

Она Ярослава всегда готова помочь друзьям, оказавшимся в сложной ситуации. Она открыта к людям. Для нее имеет особое значение искренность. Девушка достаточно быстро вычисляет ложь и фальшь, после чего вычеркивает человека из своей жизни моментально.

Характер имени Ярослава

Положительные черты: С точки зрения нумерологии имя Ярослава определяется числом 5, которое указывает на независимость человека, духовную свободу.

Отрицательные черты: Девушка с именем Ярослава склонна к путешествиям, авантюрам и, как ни странно, к интригам. А объясняется это тем, что Яре постоянно хочется разнообразия в жизни, а потому, если ничего интересного не происходит, Ярослава предпочитает самостоятельно создавать компрометирующие ситуации, что, конечно, не способствует расширению круга ее друзей.

Имя Ярослава в любви и браке

С возрастом старательность, хозяйственность и обязательность Ярославы не попадают. Девушка с этим именем уже с ранних лет мечтает о создании семьи, в которой ей видится стабильность и уверенность в завтрашнем дне. Яра многим готова пожертвовать ради того, чтобы обрести семейный уют. В качестве супруга выбирает, как правило, понимающего, зрелого мужчину. Женщина Ярослава придает огромное значение состоятельности. Взамен Ярочка будет отличной женой и матерью. Если, конечно, не будет ревновать мужа без особых причин.

В плане ведения домашнего хозяйства Ярослава заслуживает комплиментов – в работе у нее все спорится, и, возможно, происходит это потому, что Яру с ранних лет приучают к домашним делам.

Таланты, бизнес, карьера

Выбор профессии: Ярослава, которая родилась в октябре, является очень спортивной и свою жизнь проводит в движении. Она любит животных, книги и мультфильмы. Иногда свои увлечения Ярослава может сделать профессией. Вообще же, она может быть программистом, инженером – то есть выбирать и несмежные с хобби специализации.

Бизнес и карьера: У неё много энергии, и отлично, если Ярослава будет направляться в мирное русло. Например, в работу…

Судьба имени Ярослава

1. Ярослава Шведова – казахстанская и российская теннисистка.
2. Ярослава Стецько – украинская общественная и политическая деятельница, псевдоним Анны Евгении Музыки. Известна как журналист, политолог, социолог.
3. Ярослава Пулинович – драматург.
4. Ярослава Николаева – актриса.
5. Ярослава Мозерова – чешский политический деятель.

Перевод имени

• на немецком языке: Jaroslava
• на греческом языке: Jaroslava
• на английском языке: Yaroslava
• на эсперанто языке: Jaroslava
• на французском языке: Jaroslava
• на латинском языке: Jaroslava
• на итальянском языке: Jaroslava
• на норвежском языке: Jaroslava.

Как склоняется имя по падежам

• Именительный падеж: Ярослава
• Родительный падеж: Ярославы
• Дательный падеж: Ярославе
• Винительный падеж: Ярославу
• Творительный падеж: Ярославой
• Предложный падеж: Ярославе

Комментарии

Расскажите, совпадает ли имя и предложенное нами значение с вашим характером и судьбой? Добавьте полезную информацию о том, какими чертами наделено ваше имя.

Поля отмеченные * обязательны. HTML тэги отключены.

Углеводы, г: 

Плоды винограды знакомы человечеству еще с древних времен. Их не только употребляют в свежем виде, но и в сушеном, а также из них получают сок. Виноградный сок — напиток, приготовленный из ягод винограда.

Бытует мнение, что виноград был первым растением, которое посадили после всемирного потопа.

Калорийность виноградного сока

Калорийность виноградного сока составляет 54 ккал на 100 грамм продукта.

Состав виноградного сока

В виноградном соке распознано свыше 150 биологически активных веществ. Виноградный сок содержит витамины В1, В2, В6, В12, С, Р, РР, фолиевую кислоту и органические кислоты. А микроэлементы в нём самые необходимые организму: натрий, железо, фосфор, медь и цинк.

Полезные свойства виноградного сока

Виноградный сок обладает способностью сразу поступать в кровь и очень быстро усваиваться организмом. Виноградный сок повышает процентное содержание гемоглобина в крови, увеличивает количество эритроцитов, регулирует соотношение лейкоцитов и лимфоцитов в крови. Он оказывает благоприятное воздействие на костный мозг, что усиливает функцию кроветворения.

Сок улучшает обмен веществ, ускоряет пищеварение, удаляет из организма шлаки, помогает при очищении организма и используется при похудании (калоризатор). Наличие большого количества минералов в соке способствуют очищению крови и кровообразованию, очищают печень.

Виноградный сок помогает при артрите, проблемах с печенью, анемии и других заболеваниях крови, раке, запорах, высокой температуре, проблемах пищеварения, сгущения в мембранах слизистой оболочки, кожных заболеваниях и для снижения веса.

Сок хорошо влияет на работу сердечной мышцы, оказывает послабляющее и мочегонное действие, полезен при некоторых заболеваниях почек, печени, легких, при истощении нервной системы и упадке сил, снижает уровень холестерина в крови.

Противопоказания виноградного сока

Не рекомендуется виноградный сок при гастрите с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, сахарном диабете, ожирении, хронических воспалительных процессах в легких. Нежелательно употреблять виноградный сок и при склонности к метеоризму.

Виноградный сок в кулинарии

Виноградный сок в кулинарии используется для приготовления желе, различных коктейлей, алкогольных напитков, а также в качестве добавки ко многим изысканным лакомствам.

Калорийность Сок виноградный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Сок виноградный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Энергетическая ценность Сок виноградный составляет 54 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Сок виноградный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Сок виноградный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Энергетическая ценность Сок виноградный составляет 63,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт Сок виноградный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Сок виноградный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Энергетическая ценность Сок виноградный составляет 36 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Виноградный сок. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Виноградный сок».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Энергетическая ценность Виноградный сок составляет 70 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Сок виноградный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Сок виноградный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Энергетическая ценность Сок виноградный составляет 48 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность сок виноградный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «сок виноградный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Энергетическая ценность сок виноградный составляет 58 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Кушать арбуз. Да, да, именно эта ягода поможет привести себя в форму и избавиться от нежелательных килограммов. К тому же она очень вкусная и полезная.

О том, как правильно использовать «полосатика» при похудении, подробно расскажет эта статья.

Полезные свойства арбуза

Арбуз — самая большая ягода в мире, появления которой с нетерпением ждут, как дети, так взрослые. Его освежающий вкус и тающая во рту мякоть нравится всем. А лечебные, содержащиеся в нем, делают его ценным продуктом для питания человека.

Пищевая ценность в 100 г ягоды:

• жиры и органические кислоты по 0,1 г;
• пищевые волокна — 0,4 г;
• белок — 0,6 г;
• углеводы — 5,8 г;
• вода — 92,6 г.

Подобный состав позволяет считать арбуз диетической ягодой, которую можно использовать при лечебном голодании.

Основная польза заключается в следующем влиянии на организм:

• поддержка кровеносной системы;
• помощь при хронической усталости и бессоннице;
• стабилизация процессов пищеварения;
• препятствование образования почечных камней;
• поддержка нормальной работы мышц;
• благотворное влияние на нервную систему;
• мочегонный эффект;
• улучшение состояния кожи;
• похудение.

Также арбуз очень полезен беременным, ведь он является источником фолиевой кислоты, благотворно влияющей на развитие ребенка. Однако, употреблять эту ягоду в больших количествах не рекомендуется, так как ягода может вызвать дискомфорт и метеоризм.

Кормящим женщинам тоже полезно кушать арбуз, он помогает увеличить объем молока. Кроме того, «полосатик» — вкусный, полезный и натуральный антидепрессант.

Арбуз: калорийность при похудении

Это особенность арбуза в совокупности с тем, что он обладает высоким содержанием воды, делает ягоду продуктом с крайне низкой калорийностью.

Но показатель калорийности арбуза колеблется. В зависимости от размера ягод, а также насколько она сладкая, калорийность будет выше.

• свежая ягода — 25-30 калорий;
• консервированная — 37-38 калорий;
• арбузный сок — 38 калорий.

Углеводы

Углеводы — необходимый для жизнедеятельности организма источник энергии. Однако, в большинстве диет предлагается исключить их из рациона. Это неправильно.

Полное исключение белков приведет к тому, что человек:

• будет испытывать постоянное чувство усталости;
• станет вялым;
• потеряет концентрацию внимания;
• будет постоянно хотеть кушать.

Кроме того, подобное похудение разовьет тягу к вредному. Организм найдет другой источник энергии — глюкозу, содержащуюся в шоколадках, печенье и подобных продуктах.

Как уже писалось выше, в 100 граммах арбуза содержится 5,8 грамм углеводов. Основную их часть составляет фруктоза — самый полезный источник углеводов, которая практически не способствует отложению жиров.

Витамины и минералы

Арбуз состоит в основном из воды, поэтому витаминов в его составе ни так много. Но вовсе не уменьшает ценность этой ягоды. В его семечках — насыщенные жирные кислоты.

А мякоть «полосатика» в своем составе имеет:

• пектиновые вещества;
• сахарозу;
• фруктозу;
• глюкозу;
• растительный белок.

В арбузе содержатся витамины:

И минералы:

• фосфор;
• магний;
• железо;
• кальций;
• натрий;
• никотиновая кислота.

Кроме того, в составе арбуза есть:

• Антиоксиданты, проливающие молодость.
• Калий, который способствует хорошему настроению и поддерживает баланс воды и соли в организме.

Можно ли арбуз при похудении?

Благодаря своей водянистой структуре, он способствует быстрому насыщению. А из-за мочегонного эффекта, который оказывает ягода, из организма вымываются шлаки, лишние жиры и холестерин.

Калорийность «полосатика» минимальна, и при диете его можно кушать на ночь. Кроме того, в организме активная концентрация мочи происходит именно в вечерне-ночной период, поэтому употребление ягоды поможет не только скинуть пару-тройку килограммов, но и вывести из почек камни.

Как правильно употреблять арбуз, чтобы похудеть?

Максимальный эффект от употребления арбуза для похудения можно достигнуть, употребляя его по канонам монодиеты:

• Суть диеты: в течение всего дня питаться исключительно арбузом.
• Пропорция: 1 кг ягоды на 10 кг вашего веса. Но не более 5 кг арбуза в день.
• Принцип диеты: главную роль играет жидкость, ее мочегонный эффект. Сход с соковой диетой.
• Длительность: не более пяти дней.

Все время похудения необходимо тщательно следить за своим самочувствием. Если вдруг наблюдается вздутие живота, метеоризм, диарея, диету следует прекратить. Если все нормально, можно выдержать все пять дней.

Допустимо сочетать полосатую ягоду с черным хлебом.

Принцип действия диеты арбузной

Принцип похудения с помощью арбузной диеты заключается в мочегонном эффекте, что оказывает ягода на организм человека.

Поедание арбуза помогает вывести лишнюю жидкость, поэтому для поддержки водного баланса необходимо в течение дня пить полтора литра чистой фильтрованной воды или свежезаваренного чая и отказаться от употребления алкоголя.

Арбузная диета бывает:

• жесткая — наиболее эффективная, включает ягоду и воду;
• облегченная — арбуз и черный хлеб, овощи, фрукты, злаковые;
• свободная — наименее эффективная, щадящая, в составе ягода на завтрак, на обед, на ужин — обычный рацион;
• модифицированная — комбинирование любой диеты с поеданием арбуза.

Как выбрать арбуз?

Для качества самой диеты, а также для достижения хорошего результата, нужно выбрать правильный арбуз.

Для этого обратите внимание на следующие особенности:

• место покупки;
• размер примерно 5-6кг;
• отсутствие повреждений;
• гладкая, блестящая кожура;
• сухой и ломкий хвостик;
• спелый легче, чем на вид;
• при постукивании по ягоде, звук резонирует;
• лучший арбуз куплен в летний сезон.

Отнеситесь серьезно к выбору полосатой ягоды для похудения, чтобы не получить пагубные последствия.

Разгрузочный день на арбузе

Разгрузочный день никак не связан с арбузной диетой. Его можно применять, не нарушая привычного рациона. Его цель: дать организму очиститься, отдохнуть и немного скорректировать, уменьшить вес.

Самый основной плюс как разгрузочного дня на полосатой ягоде, так и арбузного похудения в том, что не придется стоять у плиты или что-то взбивать, перемешивать и т. д. Ведь арбуз — готовый продукт, отрезаешь дольку и отправляешь в рот — вот и все.

Подобные разгрузочные дни привлекают еще и потому, что кушать арбуз целый день — одно удовольствие. Эта ягода гораздо приятнее тех же огурцов или кефира. А значит, и выдержать однодневное голодание не составит труда даже привычнейшему к жестким диетам организму.

Примерное меню на день

Каков план питания жесткой арбузной диеты понятен и так.

Поэтому рассмотрим облегченный тип:

• Продолжительность: 1 день.
• Рацион: арбуз, черный хлеб, овощи, злаки, мед, травяной чай.
• Плюс: отсутствие чувства голода;
• Минус: меньший эффект, по сравнению с жесткой диетой.
• Принцип: прием арбуза на завтрак и обед.
• Вес арбуза: 1 кг арбуза на 10 кг веса.

Меню:

• Завтрак — 1/3 часть арбуза, чашка травяного чая с чайной ложкой меда.
• Обед — оставшийся арбуз, кусочек черного хлеба.
• Полдник — травяной чай с медом.
• Ужин — пшенная каша с тушеными кабачками, морковью, брокколи.

Как видно, арбузное похудение выдержать можно. Да и результат превзойдет ожидания.

Противопоказания

Арбуз — уникальный продукт, практически не имеющий противопоказаний. Его потребление следует ограничить малышам и беременным, так как поедание в большом количестве ведет к проблемам с желудком, метеоризме и диарее.

По вопросу арбузной диеты перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом. При наличии заболеваний печени, почек, сердца от диеты следует отказаться, поскольку при данных заболеваниях продукт употреблять нельзя.

Негативные последствия

Несмотря на то что арбуз почти не приносит вреда и является не калорийным продуктом, чрезмерное употребление приведет к негативным последствиям:

• снижение давления;
• пищеварительные расстройства;
• аллергия.

Ягода в умеренном количестве их не вызовет. Поэтому при поедании «полосатика» главное соблюдать меру.

Выводы

• Арбуз при похудении очень эффективен. Основанная на этой ягоде диета помогает за пять дней скинуть 3-7кг.
• При необходимости скорректировать вес можно устроить разгрузочный день на арбузе.
• Чрезмерное употребление арбуза может привести к аллергии, расстройствам пищеварения и другим негативным последствиям.
• Полезен для здоровья многими своими свойствами.
• Арбуз можно употреблять как утром, так и вечером перед сном сколько захочется.

Отзывы

Отзывы тех людей, кто на себе испытал арбузную диету:

Специалист по правильному питанию и здоровому образу жизни и автор сайта myfitnesblog.com. На протяжении многих лет успешно помогает женщинам и мужчинам сбрасывать лишний вес и поддерживать красивую фигуру.

Арбузная диета — реальные отзывы результатов. Рекомендации, как быстро похудеть с помощью арбуза?

Пользу арбуза для человеческого организма переоценить невозможно. Он помогает чистке желудочно-кишечного тракта, положительно влияет на кровеносную систему.

Рассмотрим, что из себя представляет арбузная диета для похудения, на какой промежуток времени она рассчитана, и в чем заключаются ее преимущества.

Арбузная диета – это достаточно строгая диета, ведь она предполагает употребление только одного продукта.

Ее продолжительность составляет 5-10 дней. Увеличивать этот срок не рекомендуется, так как это приведет к негативному влиянию на пищеварительный процесс и общее состояние тела.

Согласно требований диеты, нужно в сутки съедать 1 кг арбузной мякоти на 10 кг веса тела.

Таким образом, у каждого человека получается индивидуальная норма, которая делится на 5-6 раз, примерно по 500 г за один прием. Остается возможность пить чистую воду без газа и травяной чай.

Разнообразие отзывов

Существуют различные отзывы об арбузной диете, которые говорят о достижении практикующими положительных и отрицательных результатов. Это связано с ее особенностями:

• она легко переносится человеческим организмом;
• имеет хорошую эффективность при очищении организма;
• является доступной для среднестатистического человека;
• предполагает употребление одного лишь арбуза и чистой воды;
• может негативно сказаться на состоянии почек;
• требует правильного перехода на ежедневное питание.

Такой подход к понижению веса тела не требует дополнительных затрат и особых познаний в области диетологии.

Возможные результаты диеты

Мы можем наблюдать как употребление арбуза положительно влияет на снижение веса тела, включая минус 10 кг на арбузной диете за неделю. Это связано с некоторыми факторами:

• в нем содержится очень мало калорий, на 100 г продукта всего приходится 38 килокалорий;
• он отлично выводит из организма лишнюю жидкость, а она повышает вес тела на 1-2 кг;
• хорошо подавляет чувство недоедания за счет полного наполнения объема желудка;
• обладает сладким вкусом, что положительно влияет на человеческий мозг и успокаивает его психологическое состояние.

Таким образом, использование бахчевых станет намного приятнее нежели, к примеру, огурцов.

При этом важно помнить, что арбузы должны быть средних размеров, без видимых повреждений и являться экологически чистым продуктом.

Успешные примеры

Существует множество фото до и после арбузной диеты, так как сама ягода имеет следующие полезные вещества:

На 85-90% арбуз состоит из воды. В нем нет большого количества сахара, поэтому организму не придется вырабатывать много инсулина.

Кроме этого, в мякоти содержатся минеральные соли, что нормализует водно-солевой баланс и не наносит вред для почек.

Существует большое количество клетчатки, что положительно влияет на работу кишечника.

Присутствует каротин, аскорбиновая кислота.

Витамин «В9» (фолиевая кислота) является важным элементом при построении ДНК, делении клеток и переработки белков. Оказывает молодым матерям неоценимую помощь в полноценной деятельности молочных желез.

Магний нормализует всасывание витаминов и минералов, помогает нормальному функционалу нервной системы и мышц, считается превосходным антидепрессантом. В 100 г мякоти арбуза содержится 60% суточной нормы этого незаменимого элемента.

Наличие других составляющих, как калий, кальций, натрий и железо.

Даже присутствует цитруллин, который хорошо расширяет кровеносные сосуды.

Как видим, в этом продукте есть множество полезных веществ. Естественно, если речь идет об экологически чистых арбузах, где нет нитратов и вредных химических составляющих.

Вред диеты

Данная диета очень полезна для каждого человека, если ее применять в меру.

Однако, может быть вред арбузной диеты при некоторых заболеваниях:

• она может иметь противопоказания при заболеваниях почек;
• ее нельзя применять при болезнях мочеполовой системы;
• при заболеваниях желудочно-кишечного тракта возможна диарея;
• не рекомендуется для диабетиков.

Во время этой диеты львиная нагрузка ложится на деятельность почек и системы мочеиспускания.

Действительно, за счет большого количества употребляемой жидкости из организма выводятся шлаки, песок и камни.

Перед началом ее применения необходимо проконсультироваться с врачом и обследоваться на предмет наличия камней в почках, так как их дробление и вывод подлежит строгому контролю.

Польза диеты

Употребление данной ягоды несет неоценимый вклад в пополнение человеческого организма полезными веществами. Польза арбузной диеты состоит в следующем:

• хорошая переносимость;
• нет чувства недоедания;
• ускоряется обмен веществ;
• из организма выводятся шлаки и токсины;
• измельчаются и выводятся камни из почек;
• нормализуется деятельность кишечника;
• значительно понижается уровень холестерина;
• происходит борьба с размножением раковых клеток;
• выводится вода из организма.

Арбузы очень полезны при гепатите А, гастрите, сердечно-сосудистых заболеваниях, болезнях желчного пузыря. Хорошо помогают усилить мужскую силу.

Меню диеты

При соблюдении данного режима приходится строго придерживаться суточного меню арбузной диеты, которое предполагает следующее:

• употребление только одной арбузной мякоти из расчета 1 кг на 10 кг веса тела;
• допускается питье чистой воды без газа в неограниченном количестве;
• возможно употребление травяных чаев без сахара.

Условия являются достаточно строгими, употребление других продуктов недопустимо. В связи с этим, ее продолжительность может быть от 5 до 10 дней.

При появлении ухудшения состояния тела немедленно следует прекратить такую чистку организма.

Правильный выход с диеты

Разберем, как выйти из арбузной диеты не причинив организму вред. Следует помнить, что за это время (5-10 дней) организм привык к этой пище, и не может резко перейти на более жесткое питание.

Кроме того, за указанный срок человек потерял значительный вес (он может составлять до 10 кг).

Свои достижения необходимо закрепить, так как организм значительно проголодался. При неконтролируемом насыщении его питательными веществами вес быстро вернется, а может и превысить прошлые показатели.

Для этого нужно:

• тщательно распланировать выход на обыкновенное питание в течение 10 дней;
• с каждым днем рацион будет ослабляться, но его следует строго придерживаться;
• в первое время хорошо подойдут овощные салаты, каши на воде, сыр, постные рыба и мясо;
• в это время следует продолжить употребление арбуза, но из расчета 1 кг на 30 кг тела;

Время перехода на повседневную пищу может занять до двух недель. За этот период есть возможность еще потерять до 10 кг лишнего веса.

Помните о своих достижениях, ведите активный образ жизни и строго следите за своим рационом.

Нагрузка на почки

Применяемая арбузная диета для почек предполагает значительное повышение нагрузки. Категорически запрещено ее применение в следующих случаях:

• при болезнях почек и снижении их работоспособности;
• если в них присутствуют камни диаметром от 4 мм;
• при заболевании органов мочеиспускания.

Такая диета предполагает насыщение организма большим количеством воды, а ее необходимо своевременно выводить.

Необходимо все делать в меру. Как только Вы почувствуете ухудшение своего состояния – немедленно прекращайте данную процедуру. Будьте здоровы!

Фото арбузной диеты

Арбуз для похудения — описание диеты, противопоказания

Считается, что осень – пора унылая, однако это не так: именно осенью можно порадовать себя самыми спелыми и сочными фруктами и ягодами. А для тех, кто находится в борьбе с ненавистными лишними килограммами, осень – отличная возможность попробовать арбуз для похудения. Как употреблять его с пользой, не нанося вред организму и худея, буквально, на глазах – мы с удовольствием вам расскажем.

Можно ли похудеть от арбуза? Этим вопросом задаются многие, и ответ на него положительный. Действительно, похудеть, ограничивая свой рацион несколькими килограммами сочной красной мякоти, совсем не сложно. А вот удержать результат – гораздо труднее.

Дело в том, что арбузные диеты позволяют снизить вес за счёт вывода жидкости. Как только рацион становится привычным, в нём появляются супы, мясо и картофель, брошенные килограммы неизменно возвращаются. Так что арбузные диеты больше подходят тем, кому необходим быстрый, но временный результат.

Положительные качества арбуза

Что же такого особенного в арбузе, что с его помощью можно терять по килограмму в день? Да, да, именно такие результаты обещают нам диетологи, если станем строго следовать их указаниям. Итак, какие элементы, содержащиеся в арбузной мякоти, способствуют оздоровлению организма.

• Цитруллиновая кислота, являющаяся профилактическим средством в борьбе с сердечнососудистыми заболеваниями. Вдобавок она укрепляет зрение и иммунитет.
• Ликопин помогает в борьбе с раковыми новообразованиями в груди, лёгких, кишечнике и желудке. Он также защищает кожу от старения, ускоряет процессы регенерации клеток кожи, способствует их насыщению кислородом. За это в некоторых странах даже называют арбуз ягодой молодости.
• Клетчатка способствует очищению кишечника и очищению кожи от угревых высыпаний.
• Антиоксиданты замедляют старение организма, положительно влияют на состояние зубов, ногтей и волос.
• Большое количество фенилаламина способно восполнить его нехватку в организме. Нехватка фенилаламина может стать причиной проявления болезни Паркинсона.
• Бета-каротин необходим тем, кто испытывает психоэмоциональные и физические нагрузки, или, например, сидит на диете.
• Кроме того, арбуз обладает мочегонными свойствами. Вместе с жидкостью выводятся вредные токсины и шлаки, годами захламляющие наш организм. Уже через неделю арбузной диеты заметно очищается кожа лица, а целлюлит становится менее выраженным.

Как похудеть с помощью арбуза за неделю

Когда есть необходимость сбросить вес и получить долгосрочный результат, помочь может следующий вариант диетического питания.

Первый завтрак: 3 дольки арбуза и 150 грамм обезжиренного творога.

Второй завтрак: 2 дольки арбуза.

Обед: 2 дольки арбуза и тарелка пресной рисовой каши с распаренным изюмом.

Полдник: 2 дольки арбуза и 50 грамм обезжиренного творога.

Ужин: долька арбуза и тарелка рисовой или гречневой каши.

Как нарезать арбуз красиво и правильно, советы от шеф повара

Если вы хотите научится практично нарезать арбуз, воспользуйтесь советами нашего шеф повара.

Экстренное похудение — диета на 3 дня

У каждого в жизни бывают моменты, когда срочно требуется сбросить пару килограмм. На помощь придёт очень лёгкая, но весьма действенная система питания.

В течение 5 дней из еды – лишь арбуз и чёрный хлеб. Каждые 2часа следует съедать по 2-3 дольки арбуза и одному кусочку чёрного хлеба. Для того чтобы избежать обезвоживания, рекомендуется выпивать по литру воды.

После того, как диета закончена, рекомендуется употреблять следующие продукты: варёную курицу, рыбу, овощи, обезжиренный творог, яйца. Такой рацион поможет дольше сохранять полученный результат.

Разгрузочные арбузные дни

Многие диетологи рекомендуют использовать арбуз для похудения единоразово, например, устраивать разгрузочные дни. Установлено, что для лучшего снижения веса организму требуется сбросить лишнюю воду, которая зачастую тормозит процесс похудения.

Разгрузочные дни можно устраивать раз в одну-две недели. В эти дни следует употреблять в пищу до 3 килограмм мякоти арбуза и литр воды.

Напитки из арбуза, два коктейля от шеф повара

Если вы хотите удивить своих гостей вкусными и необычными, но не сложными в приготовлении напитками из арбуза, воспользуйтесь рецептами нашего шеф повара.

Опасности ранних арбузов

Насколько много пользы может принести эта ягода, настолько много и вреда следует от неё ожидать. Дело в том, что некоторые недобросовестные фермеры, в погоне за богатым урожаем, позволяют себе использовать нечестные приёмы, например, химические удобрения. Так что вопрос выбора полезного спелого арбуза немаловажен в деле похудения.

Чем же может быть опасен арбуз? Ответ прост – нитратами. Следует знать, что большие ягоды наиболее опасны. Сами по себе нитраты малотоксичны. Однако попадая в желудок, под действием местной микрофлоры, нитраты переформировываются в нитриты, а после и в нитрозамины.

Последние являются сильными токсическими веществами, провоцирующими отравление, в результате которого может произойти не только расстройство работы желудка и кишечника, но и удушье.

Как выбрать спелый арбуз

Риск приобретения нитратного арбуза снижается осенью, когда ягода уже поспевает вполне естественным путём, и нет необходимости использовать химические удобрения. Вот информация о выборе ягоды для создания качественной арбузной диеты.

Противопоказания к арбузной диете

Арбузная диета, как и любая другая, имеет свои противопоказания:

• камни в почках,
• болезни поджелудочной железы,
• сахарный диабет,
• пиелонефрит,
• склонность к колиту и диарее,
• послеоперационный период.

Если есть сомнения, можно ли именно вам употреблять арбуз для похудения, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

когда лучше есть, калорийность, отзывы и результаты

Арбузы ассоциируются у нас с летом, теплом и удовольствием. А вот худеющие люди еще используют эту ягоду для коррекции фигуры, и, как они утверждают, небезуспешно. Этот полосатый гигант с сочной и сладкой мякотью стал настоящей «звездой» монодиет, на нем худеют селебретис и знаменитости, от них не отстают и простые потребители, которые желают стать стройнее. В чем же секрет арбузов, и как их нужно есть, чтобы обрести идеальную фигуру?

Содержание статьи:

Как происходит похудение

Арбуз почти на 90% состоит из воды, потому его так приятно есть в летнюю жару. Кроме нее, в ягоде содержится ряд полезных витаминов и микроэлементов, в частности, фолиевая кислота (витамин В9), которая участвует построении клеток ДНК и РНК. Однако не только для здоровья, но и для фигуры мякоть вкусного лакомства может стать полезной.

Польза ягоды для фигуры:

• выводит лишнюю жидкость из организма, а это минус 1-2 кг веса всего за несколько дней;
• борется с токсинами, солями тяжелых металлов и шлаками, что улучшает пищеварение;
• имеет сладкий вкус, а психологи утверждают, что он способствует быстрейшему насыщению;
• содержит в своем составе клетчатку, которая нормализует работу ЖКТ и обменные процессы;
• не содержит жиров и белков, которые являются главными «врагами» фигуры.

А что внутри?

Арбузы содержат в себе целый набор полезных веществ, таких как, витамин С, В9, бета-каротин, магний, железо, фосфор, натрий, рибофлавин, пиродоксин. Это значит, что ягода оказывает отличное воздействие на иммунную систему, помогает улучшить зрение, а еще защищает нас от образования раковых клеток за счет наличия в составе липокина, вещества, которое и придает ей красный цвет.

Несмотря на такое изобилие полезных компонентов, в 100 г продукта содержится всего 38 ккал, это значит, что арбуз – диетический продукт и очень хорошо подходит для снижения веса. Вы можете есть мякоть вкусного плода и наблюдать за преображением своей фигуры.

Подводные камни арбузного похудения

Несмотря на то, что ягода завоевала огромное признание в среде худеющих за свою низкую калорийность, она имеет один существенный минус – высокий гликемический индекс. Этот показатель говорит о том, что продукт, попадая в организм, вызывает резкий выброс инсулина, а, следовательно, снижения уровня глюкозы в крови. Этот процесс провоцирует появление прямо-таки зверского аппетита. Сидеть на арбузной диете можно, но это будет довольно сложно, так как вы будете постоянно хотеть есть, а это чревато «срывом».

Полезные свойства

Состав арбуза довольно богат полезными веществами, но беден компонентами, которые приводят к набору лишнего веса. Вся глюкоза, которая содержится в мякоти, довольно быстро перерабатывается в энергию и не преобразуется в лишние килограммы. Однако есть один нюанс, употребление ягоды никак не влияет на уже накопленные жировые отложения. Вам удастся похудеть с этим продуктом только при соблюдении таких дополнительных условий:

• регулярные кардиотренировки;
• создание дефицита калорий;
• правильный «выход» из диеты или разгрузочных дней.

Тонкости приема

Многих интересует, можно ли есть арбуз для похудения вечером? Такая схема приема существует. Она заключается в том, что несколько ломтиков мякоти нужно употребить на ночь. Однако будьте осторожны! Перед тем, как есть ягоду, не налегайте на копчености и соленые блюда, иначе можете проснуться с отеками. Также не переусердствуйте с лакомством, помните, что оно мочегонное, и чрезмерная доза может стать причиной позывов к мочеиспусканию, которые во время сна совершенно некстати.

Также есть разгрузочные дни и монодиеты, во время которых рекомендуют принимать только арбуз. В качестве поблажки можно съедать по кусочку ржаного хлеба (или диетические хлебцы).

Однако если вы думаете, что можно будет до отвала наедаться сочным лакомством, не обольщайтесь. Даже такой малокалорийный продукт имеет свой лимит: 1 кг мякоти на 10 кг массы тела. Взвесьтесь, внимательно подсчитайте, сколько вам нужно ягоды в день, и не переходите дозволенные рамки.

Методики похудения

1. Разгрузочные дни. В эти дни ничего кроме арбуза есть нельзя совсем. Принимаем его 5 раз в день, как обычную пищу, суммарно должна получиться дневная норма, которую высчитываем по вышеприведенной формуле. Проводить можно 2 разгрузочных дня кряду, не более, с периодичностью 5-6 дней. Однако будьте готовы к приступам голода.
2. Арбузная диета. Эта система питания относится к монодиетам, так как предполагает употребление только арбуза, максимум, 2-3 кусочков ржаного хлеба в день, и больше ничего. Некоторые любители похудения рекомендуют соблюдать ее 5 дней, а некоторые – 7. Однако будьте осторожны, польза и вред такого метода коррекции фигуры могут быть несоизмеримы, так как длительное воздержание от пищи чревато серьезными проблемами со здоровьем, в частности, с ЖКТ.

Осторожно! Опасность для здоровья

Разгрузочные дни и диеты могут быть полностью противопоказаны некоторым категориям людей. Помните, что арбуз – это сильное мочегонное средство, особенно, если есть его в больших количествах. Из-за того, что он активно выводит лишнюю воду из организма, повышается нагрузка на почки. Если с ними есть какие-либо проблемы, от такой системы коррекции фигуры стоит отказаться.

Также учтите, что чрезмерное употребление арбузов может провоцировать диарею, которая ведет к обезвоживанию организма, а это уже очень серьезная проблема, которая может вызвать многие заболевания.

Ни в коем случае не выбирайте ягоды, которые имеют подозрительно маленький или большой вес. Это значит, что в них либо есть пестициды, либо они не дозрели. Оптимальный вес спелого арбуза 6-9 кг.

Рецепты

Маринованный арбуз

Для приготовления этого лакомства нужно брать недозревшие плоды. Именно они имеют нежный вкус и плотную текстуру, так необходимую для консервации. Выбрав необходимый арбуз, выполняем такие действия:

• Моем плод, снимаем с него кожуру тонким слоем, удаляем семена, нарезаем крупными дольками, но такими, чтобы вместились в банку.
• Помещаем ломтики в миску и пересыпаем молотым имбирем и сахарным песком (на 2 кг мякоти нужно полстакана сахара и половина чайной ложки имбиря).
• Добавляем столовый уксус так, чтобы он покрыл края наших арбузных долек, и оставляем все мариноваться на 12 часов, удобнее всего делать это на ночь. Утром сливаем маринад в кастрюлю и добавляем в него 50 г цветочков гвоздики, ставим на огонь.
• В кипяток осторожно опускаем арбуз, варим его до размягчения, но следим, чтобы мякоть не разваливалась. Далее выкладываем ломтики на тарелку, даем им остыть, в это время процеживаем маринад.
• После того, как кусочки станут холодными, отправляем их в банку и заливаем маринадом, так, чтобы до краев не хватало 6-7 см. Оставшееся пространство заполняем оливковым маслом.
• Закрываем банки и оправляем маринованный арбуз в темное прохладное место на хранение.

Легкий салат

Для приготовления нам понадобится четверть килограмма очищенной от кожуры и семечек мякоти арбуза, 100 г сыра «Фета», 4-5 веточек базилика, одна чайная ложка бальзамического уксуса и одна столовая ложка оливкового масла.

Нарезаем арбуз кубиками среднего размера, приблизительно 1,5х1,5 см, сыр нарезаем точно так же. Хорошо измельчаем ножом 3 веточки базилика, перемешиваем все ингредиенты. Далее готовим заправку, для этого нужно взять маленькую баночку с крышкой, залить в нее бальзамический уксус и оливковое масло, закрыть емкость и хорошо взболтать, чтобы жидкости смещались. Готовую заправку добавляем в салат, все тщательно перемешиваем. Перед подачей украшаем оставшимися веточками базилика.

Интересно знать!

Чтобы убедиться, что в купленном вами арбузе нет вредных для здоровья пестицидов, отрежьте от него небольшой ломтик и поместите в стакан с холодной водой. Подождите несколько минут, если мякоть сохранила свою форму, значит, в ягоде нет химикатов. Если она расползлась, стала рыхлой, лучше откажитесь от употребления продукта.

Диеты и разгрузки запрещены в таких случаях:

• личная непереносимость;
• беременность и период лактации;
• камни в почках;
• пиелонефрит;
• сахарный диабет;
• нарушение функционирования органов ЖКТ;
• аденома простаты.

Целесообразность похудения с ягодой

Многочисленные отзывы об арбузных диетах подтверждают, что чудо не произойдет само по себе, если вы будете есть только арбуз. Можно включить в свой рацион эту вкусную и полезную ягоду, однако надеяться, что она поможет похудеть, не нужно.

Чтобы стать стройнее, нужно полностью пересмотреть свой рацион питания и сделать упор на здоровую диетическую пищу, начать заниматься спортом и вести активный образ жизни. Только комплексный подход поможет вам сбросить лишние килограммы и сделать свое тело идеальным без вреда для здоровья.

Автор: Даша Пащенко

С этим читают

Отзывы и комментарии

Можно ли похудеть с помощью арбуза

Можно ли похудеть с помощью арбуза и как его употреблять, какой режим и какие подводные камни таит в себе эта крупная ягода? При арбузной диете в течение 5 дней вам придется, есть только арбуз исходя из пропорции на 10 кг массы тела 1 кг арбузной мякоти в сутки, разделив питание на 5-6 приемов.

Спустя 5 дней активного арбузного питания переходят на завтрак и обед из несладких каш на воде, например, овсянки, а также постного мяса, рыбы, овощных салатов без жировой заправки, сыра. На ужин снова арбуз в достаточном количестве. Длительность такой поддерживающей диеты 10 дней, за которые теряются до 7-8 кг веса.

Существует облегченный вариант диеты: 3 раза в день следует съедать до 1-2 кг арбуза за час до еды.

Обычно диета переносится хорошо, редко возникает чувство голода. За счет уменьшения в организме задержки жидкости и уменьшения жировых отложений, снижения нагрузки почек и очищения организма она способствует снижению лишнего веса.

Эта монодиета может быть применима при подагре, гипертонической болезни, болезнях печени и желчных путей, инфекционно-аллергических заболеваниях почек.

Хоть полезные свойства арбуза очевидны, но для некоторой категории лиц существуют противопоказания. Опасность арбузной диеты таится в мякоти арбуза, обладающей выраженным мочегонным эффектом, когда заодно с жидкостью из организма человека удаляются соли калия и натрия. Соли калия жизненно важны для надежной работы сердечной мышцы, поэтому, несмотря на то, что в нежной мякоти содержится калий, людям с заболеваниями сердца, следует проконсультироваться с врачом.

Случаются и такие неприятные явления, как боли и тяжесть в животе, метеоризм, ввиду того, что образуются газы при распаде углеводов. Это будет заметно у лиц имеющих заболевания поджелудочной железы и с пониженной кислотностью желудочного сока.

Не стоит садиться на арбузную диету людям имеющим камни в почках, так как повышенное мочевыделение может вызвать выход камня и его ущемление в мочеточнике. Сахарный диабет является другим противопоказанием арбузной диеты из-за содержания легкоусвояемых углеводов.

Консультация врача обязательна при аденоме предстательной железы, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, спаечной болезни после перенесенных операций, пиелонефрите с выраженными степенями рефлюкса.

Арбузная диета прекрасное средство для избавления за короткий период от лишней жидкости, а также токсических веществ. Теряя несколько килограммов жира, следует придерживаться основных принципов здорового питания в связке с активным образом жизни, иначе все ваши усилия будут напрасны. Похудеть с помощью арбуза можно, но стоит ли решать Вам.

Наши рекомендации:

Арбуз можно на диете. Похудение с помощью арбуза

Арбуз можно на диете. Похудение с помощью арбуза

Арбуз для похудения – идеальная ягода, с множеством полезных свойств. Хорошо когда есть возможность худеть вкусно и с пользой для своего организма. Диета на арбузе в летний период очень популярна и легкодоступна для многих.

1. При помощи антиоксидантов, которыми очень богата ягода, улучшается состояние волос, ногтей и кожи. Предотвращается преждевременное старение организма и предупреждается образование раковых опухолей.
2. Арбуз обладает мочегонным эффектом, а большое содержание клетчатки прекрасно выводит холестерин, соли и излишки сахара из организма, что прекрасно скажется на общем самочувствие. Налаживается пищеварительная и выделительная система.
3. Железо, содержащее в этой ягоде, предотвращает анемию и помогает при малокровии. Фосфор очень полезен для работы мозга. Калий – улучшает работу почек и сердца. А кальций – укрепляет кости.

Если вы решили попробовать арбузную диету или как ее еще называют «арбузное голодание», начните с 5 дней. В этот период кроме арбуза ничего употреблять в пищу больше не рекомендуется. Но если вам сложно обойтись только одним арбузом, тогда сочетайте его с небольшим ломтиком черного хлеба.

Благодаря тому, что калорийность этой ягоды всего 35 Ккал на 100 г, а мякоть способна легко утолить чувство голода, за пятидневную диету можно расстаться с 5-7 кг лишнего веса. А если еще и сделать правильный выход из этой диеты, тогда у вас за несколько недель уйдет еще килограмм 7, а то и больше.

Сидя на этой диете, хоть арбуз и малокалорийный, не стоит заниматься обжорством и переедать. Изначально рассчитайте правильно вашу дневную норму потребления арбуза, а это: 1 кг ягоды на 15 кг массы тела, делится на 5 приемов пищи. Т.е., если ваш вес 75 кг, на день вам потребуется 5 кг арбуза, по 1 кг за один прием пищи. Так, вы будете питаться все 5 дней.

После диеты, т.е. через 5 дней, вам нужно придерживаться определенного меню, благодаря которому ваши килограммы будут продолжать теряться:

• завтрак: овсянка на воде, одно яйцо и обезжиренный творог;
• обед: отварная рыба или курица и овощи;
• ужин: арбуз, только из расчета 1 кг на 30 кг массы тела.

Во весь период диеты можно пить только обычную воду и зеленый чай без сахара.

Можно ли арбуз на сушке. Арбуз и занятия спортом

Можно ли есть арбуз после тренировки? Большинство специалистов дают на этот вопрос положительный ответ. Благодаря высокому содержанию клетчатки плод помогает справиться с чрезмерным аппетитом, добиться ощущения сытости. При этом у арбуза небольшой гликемический индекс, поэтому его вводят в рацион не только атлеты, но и пациенты, борющиеся с ожирением и сахарным диабетом.

Не стоит, пожалуй, есть арбуз после вечерней тренировки – все же это мочегонный продукт, употребление которого перед сном может вызвать определенный дискомфорт. Можно съесть несколько кусочков плода за 2-3 часа до отдыха.

Некоторые диетологи рекомендуют не только есть арбуз после тренировки, но и употреблять сок из этого плода во время занятий спортом. Такая мера поможет восполнять затраты калорий, «поставлять» мышцам необходимые питательные вещества, и, в целом, будет положительно влиять на метаболизм.

Важно: результаты научных исследований показывают, что регулярное употребление арбузного сока увеличивает содержание такой незаменимой аминокислоты как аргинин в организме человека на 11%.

Благодаря данному веществу достигается так называемый эффект «мышечного пампинга» – кровеносные сосуды расширяются и в процессе тренировки мышцы активно растут.

Регулярно занимающиеся спортом атлеты должны употреблять натуральный арбуз, в составе которого нет нитратов. Этот плод улучшает кровообращение, питает мышцы полезными веществами, при этом, в отличие от многих спортивных добавок, не содержит ароматизаторов, подсластителей, красителей и других вредных компонентов. Арбуз отлично утоляет жажду (это важно для тренировок в жаркие дни).

Единственное, что следует принять во внимание всем спортсменам, – это мочегонные свойства данного плода – возможно, от арбуза в вечернее время стоит отказаться. В остальном данный продукт полностью безопасен и полезен – его не только можно, но и нужно включать в свой ежедневный рацион и «закрывать» с его помощью углеводное окно после тренировки.

Время от времени они переходят на 5-6-недельную спортивную диету, чтобы уменьшить жировую прослойку и с помощью упражнений придать рельефа накаченным мышцам. Результат обуславливают: меню, технология приготовления пищи и режим питания. Принцип построен:

• на плавном сокращении углеводов;
• введения в рацион большого количества белка и овощей;
• еженедельной коррекцией БЖУ;
• 5-6 разовом питании.

Низкокалорийная еда при сушке приводит к дефициту глюкозы, и вынуждает организм расщеплять жиры.

В первую очередь из меню полностью исключают простые сахара, хлебобулочные изделия из белой муки. Под запретом при сушке алкоголь и другие тонизирующие напитки. Можно пить кофе, чай и бездрожжевые напитки. В меню не включают сливочное масло, майонез, продукты из разрешенного меню, приготовленные способом жарки. Мясо и рыбу:

• запекают в собственном соку;
• отваривают;
• готовят на гриле;
• тушат.

Яйца варят, омлет готовят на пару или в микроволновой печи.

Когда лучше есть арбуз. Когда можно покупать арбуз

Первые плоды арбузов, как правило, незрелые и очень опасные. Продавец на рынке, конечно же, будет убеждать в спелости и сахарности плодов. Но так ли это на самом деле? Российские арбузы созревают во второй половине августа. Если в июле вы обнаружили в продаже крупный арбуз, то можно смело полагать, что он либо привезен издалека, либо он выращен с использованием химии.Для того, чтобы не попасть в про сак при выборе плода, необходимо запомнить несколько правил как определить созревший арбуз.

Подберите свой рецепт

Вам понадобится

• Арбуз, внимательность.

Инструкция

1

Не спешите. Зрелые плоды появляются ближе к концу августа. Такие арбузы созревают естественным путем, без использования нитратов. А значит шанс отравления сводится к минимуму. Самое безопасное время для покупки сахарного арбуза: середина августа — конец сентября.

2

Употреблять арбузы, привезенные с других стран, не советуется. Чем меньше хранится арбуз после сбора урожая, тем вкуснее он окажется. К тому же при перевозке ягоды очень быстро портятся.

3

Не следует покупать арбузы у придорожных торговцев и с машин. Арбуз быстро впитывает в себя вредные вещества из воздуха. Смело спрашивайте у продавца свидетельство санэпиднадзора.

4

Не доверяйте продавцу выбор плода. Легко можно нарваться на недобросовестного торговца, главная задача которого продать залежавшийся товар.

5

Внимательно всмотритесь в цвет. Плод должен иметь темную окраску,на поверхности которой видны более светлые полоски.

6

Осматривайте плод очень внимательно. На нем не должно присутствовать вмятин, трещинок, прогнивших мест. У неспелых арбузов кожица тусклая.

7

Зрелый плод должен иметь характерный признак — пожелтевшее пятно небольшого размера. Это то место, которым он соприкасается с землей.

8

Люди, разбирающиеся в арбузах, так же обращают внимание на плодоножку ягоды. Так называемый «хвостик» не должен быть полностью засохшим. Желтая и немного подсушенная плодоножка — признак зрелости плода.

9

Похлопайте арбуз. Зрелый плод должен потрескивать и гудеть. Также созревший арбуз легко можно поцарапать ногтем.

10

Оптимальный размер арбуза колеблется от 6 до 8 кг. Очень большой плод чаще взращен на удобрениях, наоборот небольшой — недозрелый.

11

Не разрешайте резать арбуз на местах продажи. Продавцы очень любят демонстрировать спелость плода, отрезав от него кусочек. Каким бы чистым не казался нож, им легко возможно занести в плод вредные микроорганизмы, и отравление обеспечено.

12

Вымойте ягоду мыльной водой с мочалкой и промойте теплой кипяченой водой несколько раз. Если в процессе мытья, арбуз не ляжет на дно, то вам попался плод созревший.

13

Резать арбуз следует обязательно чистым ножом. Созревший плод обязательно будет потрескивать и расходиться от надреза.

14

Не следует употреблять в пищу ягоду, если от нее исходит кисловатый запах. Это признак залежавшегося плода.

Полезный совет

В подверженном химикатами арбузе, вредные вещества распределяются неравномерно. Детям следует давать только мякоть из сердцевины, так как больше всего вредных веществ содержится у кожицы.

Арбуз польза. Что такое арбуз?

Что такое арбуз, польза и вред для здоровья человека, какие есть у него лечебные свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью фруктов и ягод. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Итак:

Арбуз обыкновенный (лат. Citrúllus lanátus) –  это однолетнее травянистое растение, вид рода Арбуз (Citrullus) семейства Тыквенные (Cucurbitaceae).

Известны три его вида: дикорастущий, столовый, или обыкновенный, и кормовой. Путем селекции получены сотни новых сортов, имеющих хорошие вкусовые и товарные качества.

Лучшие сорта столовых видов: ранние – Стокса, Победитель, Донской, Огонек; средне– и позднеспелые – Мелитопольский, Быковский, Кубинец; кормового – Дисхим, Пектинный, Родезиец, Бродский.

В этой ягоде различают две основные части: кору и мякоть. Строение коры и ее прочность зависят от склерейдного слоя. Чем он толще, тем крепче кора и тем выше устойчивость арбузов к заболеваниям, тем он лучше хранится и транспортируется. Кора столовых сортов  по прочности уступает кормовым.

Мякоть у него сочная, вкусная, сладкая, цвет – от розового до красного. Изредка встречаются сорта с мякотью белой и лимонно-желтой окраски. Состоит она из рыхло расположенных клеток, и чем они мельче и плотнее, тем мякоть нежнее. В ней также имеются проводящие пучки, от количества которых зависит качество мякоти. В засушливые годы они развиваются сильнее, и мякоть становится грубее.

Семена у этой ягоды многочисленные, крупные, с твердой кожурой и разнообразной окраской – белой, кремовой, желтой, коричневой, красной и черной.

Арбузы – уроженцы сухих степей и хорошо переносят атмосферную засуху. Известная сухость воздуха повышает качество арбузов – их сахаристость, нежность и аромат. Во влажном климате Приморья они вырастают толстокорыми, с низкими вкусовыми качествами.

Зрелый арбуз имеет особый блеск поверхности, хорошо выраженный рисунок, упругую кору, усохшие ближайшие к плоду усики и подсохшую плодоножку. При постукивании его пальцами возникает глухой звук, а при сдавливании руками – треск. Преждевременно собранные плоды имеют низкую сахаристость, недоразвитые семена и бледно-розовую окраску мякоти. При постукивании они издают звонкий звук и при хранении не дозревают.

Можно ли арбуз на белковой диете. Преимущества арбузной диеты для похудения

В первую очередь она краткосрочная, отлично подойдет для тех, кто обожает арбузы и желает потерять вес перед каким-то особо важным событием.

Арбузная диета легко переносится, чувство голода не будет мучить вас постоянно, тем более, если вы отдадите предпочтение второму варианту диеты.

Эффективность. Уж тут точно не поспоришь, ведь за достаточно короткое время произойдет приличная потеря в весе, которая не ударит по здоровью, а принесет уйму радости от нового отражения в зеркале.

Арбузы отличные помощники в очистке организма, параллельно диетой вы будете иметь возможность вывести застоявшуюся воду, соли и шлаки из организма, нормализовать обмен веществ и привести в порядок кожу.

Недостатков как таковых нет, но главное не экспериментировать с арбузной диетой в том случае, если у вас больные почки или есть проблемы с мочеполовой системой. Все потому что очищение даст и большую нагрузку на эти органы и можно попасть в больничку. Также стоит отказаться от арбузной диеты диабетикам, ведь в лакомке содержится большое количество легкоусвояемых углеводов.

Может появиться небольшая слабость и состояние быстрого томления, это нормальное явление на всех монодиетах, которое со временем само минуется.

Крайне не рекомендуется придерживаться диеты, как только ягоды арбуза появятся на прилавках магазинов и рынках, ведь в таком случае результаты арбузной диеты могут быть плачевными: количество нитратов и иных вредных добавок ударят не по килограммам, а по вашему состоянию здоровья. Лучше воздержаться и налегать на арбузы ближе к августу.

Тогда проведите небольшой тест, который легко поможет вам определить качество ягоды. Для этого возьмите небольшой кусочек лакомства и окуните его в стакан воды, подождите 10-15 минут и поглядите на результат: если долька не расплылась в толще воды и сохранила форму – вы выбрали качественный арбуз, который можно смело кушать. В противном случае будьте готовы к тому, что со временем может появиться тошнота и головные боли, которые «ходят под руку с нитратами».

Вас заинтересовала арбузная диета? Отзывы о ней не менее интригующие, а все потому, что сторонников сладкого арбуза очень много и все кому не лень совместить приятное с полезным пробуют такую диету.

Арбуз при диете помогает не только устранить лишний вес, но и вывести из организма лишнюю жидкость. В состав арбуза входят антиоксиданты, вода, глюкоза,  минералы, пектиновые и щелочные вещества, клетчатка, белки и витамины А, С, В. Все это оказывает положительное влияние на организм. Вы сможете быстро похудеть, употребляя в пищу арбуз, если будете придерживаться определенных правил во время диеты.

Арбузную диету, как правило, практикуют в конце августа – в начале сентября. В другое время вы рискуете приобрести «плохой» арбуз, и только навредить вашему здоровью. Продолжительность арбузной диеты зависит напрямую от количества килограммов, которые вы желаете сбросить в процессе похудения.

Преимущества арбузной диеты заключаются в следующем:

• Вам не придется стоять ежедневно у плиты и готовить себе завтраки, обеды и ужины. Достаточно просто отрезать пару ломтиков арбуза на завтрак и все;
• Данный способ имеет минимальный список противопоказаний, хотя его все равно необходимо тщательно изучить;
• Кушать арбузы ежедневно – это сплошное удовольствие, а если это еще и способствует похудению, то вы получите двойное удовольствие по окончанию диеты ;
• Эта методика имеет высокую переносимость, ягода богата фруктозой и глюкозой, которые будут оказывать поддержку мозгу и не дадут развиваться головным болям, а именно они и являются одним из основных препятствий к похудению;
• Как можно скорее сбросить вес вам поможет только целебное голодание, но оно не приемлемо перед праздниками, поскольку требует специального меню на выходе, несовместимое с фуршетом;
• Полосатая ягода выводит из организма лишнюю жидкость;
• Такая диета не требует больших финансовых вложения;
• Очищает организм от алкогольных радикалов и различных кишечных инфекций;
• Арбуз значительно стимулирует работу мочевыводительной системы;
• Насыщает организм различными микроэлементами;
• Снижает риск возникновения раковых клеток.

Можно ли есть арбуз на ночь. Варианты диет на арбузе

Благодаря диетическим свойствам полосатой ягоды, ее часто включают в меню различных диет. Это могут быть:

• монодиеты, основанные на исключении из рациона всего, кроме арбузной мякоти. Продолжительность до 5 суток;
• смешанные диеты. Помимо арбуза присутствую другие продукты.

Смешанные диеты могут быть следующих видов:

1. Арбузно-фруктовые – включают арбузную мякоть, а также один или несколько видов фруктов;
2. Арбузно-овощные – помимо полосатой ягоды разрешается есть любые овощи. Это очень эффективные диеты, но выдержать их нелегко. Обычно проводятся не дольше 3 дней.
3. Арбузно-углеводные – объединяют поедание арбузной мякоти и хлеба или сваренных круп. Это может быть греча, рис, овсянка. Продолжительность диеты до 10 суток.
4. Арбузно-белковые. Включают кисломолочные продукты (творог, кефир) или легкие мясные блюда (курицу, индейку, кролика). Можно добавлять овощи, зелень или салаты. Так худеть разрешается 2-3 недели.

Правила соблюдения арбузных диет:

• Количество полосатой ягоды, съедаемой за сутки, — от 2 до 8 кг. На монодиете можно съедать 1 кг мякоти на 10 кг веса худеющего. На смешанных — 0,25-0,5 кг на 10 кг веса.
• Дневная порция съедается в 5-6 приемов.
• Полосатую ягоду нужно есть отдельно от других продуктов. В противном случае присутствующие в ней сахара могут вызвать процесс брожения, что приведет к вздутию, газообразованию.
• Несмотря на водянистость арбузной мякоти, во время соблюдения диет нужно выпивать не менее 1-1,5 литров воды для лучшего очищения, уменьшение риска обезвоживания.
• Все продукты употребляются без соли (кроме хлеба) и специй.

Обратите внимание! Арбузные диеты позволяют сбросить 3-6кг лишнего веса. Усилить эффект можно с помощью занятий спортом.

Можно ли во время диеты поправиться от арбуза, съеденного на ночь? Нельзя, если соблюдать все правила: не есть жирного, сильносоленого, острого. В таком случае любое количество арбузной мякоти на ночь даже в диетический период фигуре не навредит.

В период бабьего лета активно проводятся свадебные торжества. На протяжении осени празднуется несколько православных праздников, каждый из которых знаменует изменения в природе. Осенние праздники помогают развеять хандру новыми яркими впечатлениями.

Осенняя природа

Когда прохладные осенние дни сменяют жаркое засушливое лето, то многие вздыхают с облегчением. В первые календарные дни сентября смена сезона еще мало заметна. В самом начале осени балует теплом бабье лето. В дневное время теплые лучи солнца согревают по-летнему. Но уже совсем скоро вечера и ночи станут прохладными. А ясная погода сменится дождливой.

Следом за бабьим летом начинается золотая осень. В природе происходят прекрасные перемены. Волшебная осень разрисовывает растения сочными красками. Деревья переодеваются в яркие убранства. Каждый листок окрашивается в разное время. Разнообразие оттенков формируется под влиянием погодных условий. При солнечной погоде преобладают яркие цвета. Дождливая погода разукрашивает листья в коричневые и тусклые краски.  Красноватые оттенки формируется у листвы под влиянием холода.

Береза одна из первых примеряет золотистый наряд. На клене и осине можно увидеть множеств багряных листьев. Очень красиво разукрашена листва у ясеня, липы, граба. Рябина и калина, в сочетании с красными ягодами, контрастно выделяются на общем фоне. На кустарниках листва разукрашена всеми красками. Неповторимую картинку создают листья винограда. Пунцово-красными оттенками выделяются вишня и барбарис.

В преддверии зимнего периода деревья и кустарники накапливают влагу в стволе и корневой части.  Недостаток влаги у листьев становится причиной их пожелтения и высыхания. Деревья начинают сбрасывать листву. Смена листьев является важным процессом в жизнедеятельности растений. Листопад предотвращает образование на деревьях зимних шапок, которые под своей тяжестью могут сломать ветки. Сбрасывание листвы позволяет избавиться дереву от накопленных вредных веществ. Быстрее всех расстаются с листвой тополь и дуб. Яблоня же, напротив, долгое время сохраняет листья. Опавшая листва, словно золотистое покрывало, согревает землю. Среди огромного разнообразия сухих листьев можно собрать прекрасный красочный букет.

Осенние краски разбавляют вечнозеленые растения. Хвойные деревья и кустарники сохраняют свои зеленые листья и зимой. После листопада хвойные деревья красиво разбавляют безжизненные голые стволы. Такие деревья становится убежищем для многих птиц и животных.

Золотая очень сменяется серыми красками. Последние урожаи собраны и пустые поля готовятся к зиме. Вместо веселого птичьего щебетания доносятся тревожные крики перелетных птиц. Не все птицы остаются зимовать, многие улетают в теплые края. Солнечные дни сменяются холодными дождями. Порывистый холодный ветер и осеняя влага заставляют снова надевать теплую одежду.

Шорох листьев под ногами и осенняя прохлада создают особенное настроение. Увядающая природа навевает тишину и спокойствие. На парковых дорожках рассыпаны каштаны, орехи и желуди. Клумбы пестрят поздними цветами. Осенью хочется укутаться в теплый плед и выпить чашку горячего чая.

Осенний лес

• Нельзя нам на свете прожить без чудес,
• Они нас повсюду встречают.
• Волшебный, осенний и сказочный лес
• Нас в гости к себе приглашает. (М. Сидорова)

Прогулка по осеннему лесу прекрасный вариант для выходного дня. Засыпающая природа наталкивает на глубокие размышления, помогает снять нервное напряжение и отдохнуть от городской суеты.

У осени есть свой особенный аромат. Она пахнет листьями, грибами, прохладным дождем. После засушливого лета осенний воздух наполнен влагой и прохладой. Протоптанные тропинки так и манят идти без остановки. Забредая вглубь леса, можно обнаружить приятные сюрпризы. Осенние дары природы в виде ягод шиповника, боярышника, облепихи. Каждая из этих ягод вмещает в себе огромный запас витаминов.

Несмотря на свой неприятный первоначальный вкус, после переработки ягоды становятся прекрасным дополнением к чаю или компоту. Благодаря своему ценному составу, ягоды обладают противопростудными свойствами. Также на полянах встречаются сухие лесные травы. Природный гербарий очень красивый даже в сухом безжизненном виде.

Лес богат не только ягодами. Чаще всего в осенний лес выбираются за грибами. Под слоем опавших листьев прячутся опята и маслята. Возле деревьев можно отыскать подосиновики и подберезовики. Собирать грибы нужно очень осторожно. Чтобы сохранить урожай, грибы аккуратно срезают ножом. Некоторые грибы представляют опасность для жизни. Несъедобные грибы умело маскируются и могут вызвать сомнения у человека. Поэтому сбор этих продуктов требует внимания.

Несмотря на опасность, очень красивый ядовитый гриб мухомор. Его яркая красная шляпка всегда привлекает внимание.

Лесные звери готовятся осенью к зимней спячке. Запасаются едой и обустраивают свое жилье. Сухая трава, орехи, спелые ягоды помогают пережить суровую погоду. Чаще всего в лесу встречаются белки, ежи, зайцы. Многие животные одеваются перед холодами в толстые меховые шубки.

На голых деревьях можно заметить пустые гнезда птиц. Среди лесной тишины можно услышать стук дятла. Очень редко встречаются тетерева и глухари. Осенний лес очаровывает своими красками. Хочется снова и снова возвращаться в эту сказку. Ни один человек не останется равнодушен к осенним пейзажам.

Осенние цветы

Осенние цветы не боятся холодной дождливой погоды. Хризантемы, астры, георгины имеют особенный аромат. Их цветение продолжается на протяжении всей осени. Пестрые краски поднимают настроение и радуют своим разнообразием. Составляя композиции из цветущих растений можно создать настоящее произведение искусства.

В начале сентября зацветают нежные астры. Растение имеет разнообразные формы и цвета. Цветок морозоустойчив и легко размножается. Его можно встретить на каждой дачном участке и на городских клумбах. Альпийская осеняя астра образует цветочный ковер, за которым едва видна листва.

Королевой осеннего сада можно назвать хризантему. Маленькие цветы образуют пышные соцветия. Хризантема имеет разнообразную цветовую гамму и неприхотлива в уходе. Композиции из хризантем станут лучшим украшением для любого цветника.

Очень оригинально и необычно смотрятся георгины. Структура цветка имеет причудливую форму. Крупные клубни цветка в 17 веке использовали в качестве продукта питания. Количество сортов георгины составляет около 3000 тыс. Популярностью пользуется не больше 10 видов. В результате правильного ухода и достаточного количества солнечного цвета, мы получаем крупные яркие соцветия.

На городских клумбах часто встречаются бархатцы. Этот цветок очень популярен во всех осенних ландшафтных посадках. Цветы имеют резковатый, ярко выраженный аромат. Неприхотливые растения радуют своим цветением на протяжении всей осени до наступления морозов. Красновато-желтые оттенки создают яркую живописную картинку. Внешне цветок напоминает маленькие гвоздики.

Переносит свое цветение с лета на осень нежная петуния. Эти цветы используют в качестве декоративного украшения. В частных домах и различных заведениях вазоны с петунией украшают окна, балконы и подвешиваются на высоту. Высота цветка не превышает 10 см. За счет густых стелющихся стеблей получается объемная цветочная композиция.

Осенний сад разнообразят кустовые флоксы. У этих цветов очень пышное цветение. Флоксы имеют сладковатый насыщенный аромат. В солнечные дни запах цветов можно услышать на большом расстоянии. В разнообразной цветовой гамме популярны белые, розовые, алые и голубые флоксы. Растения хорошо переносят заморозки и не требуют сложного ухода.

При правильном сочетании растений, клумба можно радовать своим цветением не только осенью, но и на протяжении всего года.

Осенние приметы

В народе начало осени встречали не по календарю, а по народным приметам. Наблюдая за природными изменениями, анализировали их дальнейшее развитие. В итоге на сегодня мы имеет множество народных примет, которые подсказывают нам ближайшую погоду и корректируют наши действия. Приметы составляют по явлениям живой и неживой природы, поведению животных, погодным изменениям.

Все животные очень чувствительны ко всем изменениям погоды. Смена температуры, влажности и атмосферного давления напрямую связано с их поведением.

Осенние повадки птиц и животных предвещают множество важных явлений:

• Если животные делают большое количество запасов еды, то зима обещает быть холодной.
• Перед наступлением холодов зайцы переодеваются в белую шубу. Перед морозной зимой накапливают большое количество жира.
• Если белка обустраивает жилье на зиму близко к земле, то зима будет суровой. Жилье на верхушке деревьев говорит о теплой зиме.
• Ранняя линька птиц предвещает холодную зиму.
• Если птицы улетают до праздника Покров Пресвятой Богородицы, то осень ожидается короткая.

Осенние приметы неживой природы:

• Октябрьский гром предвещает мало снега. Сентябрьский гром предвещает теплую сухую осень.
• Если в октябре выпадает снег, то весна ожидается ранняя.
• Теплая осень влечет за собой затяжную зиму.
• Если на растениях встречается большое количество паутины, то осень будет теплой, а зима суровой.

Осенние приметы по изменениям на деревьях:

• Если на березу первыми желтеют нижние листья, то весна будет поздней.
• Стремительный листопад предвестник суровой зимы.
• Если золотая осень долгое время радует своими красками и листопад проходит постепенно, то зима будет теплой и скоротечной.
• Большое количество желудей предвещают холодную зиму, а урожай рябины – дождливую осеннюю пору.
• Созревание ягод калины при зеленых листьях обещает теплую осень
• Если мало грибов, но хорошо уродил орех, то зимой ждите морозы.

Видео: Сочинение: «Осень в лесу»

Сочинение на тем осенний лес

Красота осеннего леса

 Вот и кончилось лето. Наступила пора «золотого» времени года — осени. Осенью вся природа преображается. А как красиво в осеннем лесу! Уже издалека лес привлекает внимание разнообразием своих красок и кажется что там происходит какое-то волшебство. Эта красота наполняет душу восторгом! Осенью в лесу веет прохладой, воздух дурманит своей свежестью. Началась пора осеннего листопада. Идёшь по лесной тропинке, а под ногами раскинулся бархатистый ковёр из опавших листьев, который при каждом шаге отзывается своим хрустом. Вот стоят подружки — осинки: у одних листва ещё жёлтого цвета, у других — золотистого, а у некоторых уже покраснела. Здесь притаились красавицы берёзки, ещё не успевшие до конца сбросить свою листву. А здесь краснеют листья и гроздья рябины. А вот выглядывает из-за могучего дуба скромница  калина, на ней красуются спелые ягоды. А какие красивые листья у дуба, клёна и липы! Все, без исключения, с разнообразными интересными вырезами, даже трудно отыскать два одинаковых листочка! Оставшиеся на деревьях листья шелестят от дуновения лёгкого ветерка, и что- то волнующее и загадочное есть в этом звуке. А некоторые деревья уже стоят совсем голые. Деревья сбрасывают свою листву, как бы впадая в зимнюю спячку, для того что бы за зиму набраться новых сил, и весной вновь раскрыть свою чарующую красоту. И только ели не меняют своей окраски, весь год остаются в своих пышных зелёных нарядах.

Дары осеннего леса

 В осеннем лесу наступила пора сбора грибов. Вот сквозь опавшую листву краснеет шляпка запоздалого подберёзовика. А вот под осиной притаился красноголовый подосиновик. Под ёлочками расположились душистые рыжики, которые по одиночке никогда почти не растут: где найдёшь один, там смело можешь искать и другие. Так же в осеннем лесу попадаются и другие грибы:

• маслята;
• сыроежки;
• волнушки;
• грузди.

  В осеннем лесу можно запастись лекарственными плодами шиповника, калины, красной рябины. А если повезёт, на кочках, можно найти ягоды спелой брусники.

 Осенний лес — это сказка!

Сочинение на тему Лес осенью (Осенний лес)

Воскресная прогулка в лесу осенью (сочинение)

Осень — прекрасное и весьма удивительное время года! Вокруг стоят деревья с пожелтевшими и наполовину опавшими листьями, а под ногами лежит огромный ковёр, пестрящий бешеным разнообразием всех ярких и насыщенных оттенков. А ещё лучше, если такие замечательные пейзажи сопровождаются осенним солнцем, которое уже не припекает как летом, а лишь слегка ласкает и греет.

В такую погоду будет непростительно сидеть дома, лучше всего прогуляться. И самым лучшим днём для прогулки станет воскресенье. Выходной день, когда не нужно никуда торопиться и спешить, а можно размеренно и степенно прогуляться по осеннему лесу.

Такая прогулка навевает романтические образы и подойдёт как для ребёнка, так и для старика. Лучше всего будет прогуляться одному, чтобы подумать о жизни, поразмыслить о своём мировоззрении и полюбоваться красотой засыпающей на зиму природы. Ещё тепло, нет холода и морозов, но лёгкий холодок уже заставил людей надеть куртки и шарфы. Прогулка очень завлечёт и запомнится надолго. Небо может быть не затянуто тучами, а радовать своей голубизной и небольшими облачками. Перелётные птицы уже летят на юг своими косяками.

Какие же глубокие размышления о жизни навевает осенняя природа, окрашенная разными цветами. Каких только божественных оттенков здесь нет! Тут и жёлтый, и оранжевый, и красный, и даже остатки зелёного. И всё это изобилие цветов, буйство красок окружает нас со всех сторон. Именно такие, уютные прогулки в тишине и одиночестве помогут снять стресс, сосредоточится на чём-то важном для себя, отдохнуть от суеты большого города и уединиться с собой.

Воскресные прогулки по лесу, конечно, можно осуществлять и в любое другое время года, но осень придаёт им особого шарма и великолепия ,ведь осень — это закат природы, следующий перед её долгим зимним сном.

Сочинение Лес осенью.

Лес осенью особенно красив. Почему – то многие думают, что самое красочное время года – это лето. Они совершенно не правы. Осень – самое красиво время года. Именно в лесу можно наблюдать множество красок, которые летом не увидишь никогда. Даже запах осеннего леса совершенно другой.

Когда идешь по тропинкам, то никогда не заблудишься. Идя вглубь леса, можно случайно забрести на поляну и обнаружить для себя сладкий сюрприз. Многие ягоды растут именно в лесу, и они в тысячу раз вкуснее других ягод. Когда подходишь к поляне уже можно почувствовать их сладкий аромат. В лесу чувствуешь себя по особенному, даже воздух, который вдыхаешь воздух, первое время кажется таким тяжелым, все это происходит из-за того, что люди привыкли дышать грязным воздухом.

Лес живой, он слышит тебя, чувствует. В осеннем лесу создается впечатление будто кто – то следит за собой. А еще ты можешь поделиться самым сокровенным с деревьями, многие пожилые люди говорят, что деревья живые и способны впитывать в себя все плохие эмоции. Думаю это лучше лекарство для людей, которые устали от повседневной суеты.

Осенний лес также поможет и творческим людям найти свое вдохновение, стоит только зайти в него, лечь на землю и посмотреть наверх. Перед глазами будут мелькать различные цвета: красный, оранжевый, желтый, зеленый. Такие цвета способны согреть душу даже самого грустного человека на земле, придать сил и освободить голову от лишних мыслей. Когда все в голове избавится от лишних мыслей, человек сможет спокойно поразмышлять над своими идеями, именно в такие моменты они приходят и оказываются правильными.

Есть все — таки в осеннем лесу что – то завораживающее, что – то способное заставить тебя приходить к нему снова и снова. Мне кажется, что люди ходят туда, чтобы просто быть самими собой, ведь лес примет тебя какой ты есть и не нужно надевать на себя маски перед деревьями, с которыми ты можешь поговорить, как с друзьями.

Сочинение рассуждение Лес осенью

В один из дождливых осенних дней, когда мне наскучили социальные сети и компьютерные игры, я решил прогуляться по лесу. К счастью, в Подмосковье лесов было предостаточно, а один из них находился в нескольких километрах от моего дома.

После того как бабушка снарядила меня уймой ненужных, на мой взгляд вещей, я всё-таки вышел из дома. Не прошёл я и полпути, как заморосил дождь. Последние лучи солнца спрятались за тучи и стало совсем тоскливо.

Когда я дошел до нужного места, мир как — будто переменился. Лес заиграл разными красками. Зеленый сменился на цвета от золотого до рубинового. Деревья стали похожи на работы ювелира, каждая уникальна и неотразима. Пройдя дальше по тропинке, мне показались грибы, которые прячутся под опавшей листвой. Несколько из них я аккуратно срезал складным ножом и уложил в пакет. Вдруг что-то пробежалось по моим ногам.

Опустив голову, я увидел маленького ёжика. Наверное? голод вынудил его подойти к человеку. Я достал котлету и опустил ее на пол. Ежик ухватил зубами котлету и скрылся за деревьями. Ещё немного побродив по тропинке, я направился к дому.

Вернувшись, домой я заварил чай, сел за стол и поспешил записать, все, что произошло в один из дождливых весенних дней…

6 класс, 5 и 4 класс, 3 класс. Лес осенью описание, 10-12 предложений

Сочинение на тему Осенний лес

Лес красив во все поры года! Но особенной прелестью могут похвастаться деревья осенью.

Яркие разноцветные листья делают неузнаваемыми и необычными самые, казалось бы, знакомые нам с детства деревья и кустарники. У белой красавицы берёзки листики становятся желтыми. Великан – клён превращает свое одеяние в красный плащ. Попробуй, не обрати внимание на такого красавца! Дуб покрывается коричневой листвой и становится похожим на древнего старца. Вяз объединяет в себе красоту всех деревьев. Его листики переливаются всеми цветами: жёлтым, красным и коричневым. Ну, разве это не чудо!

Выйдя на опушку леса, глаза сами находят восхитительное зрелище – рябинки! Листья у этих тоненьких деревьев осенью красные, а ягодки и того ярче. Словно огонь горят они, но не обжигают. И только елочки да сосны не меняются ни зимой, ни летом. Стоят гордые недотроги в своем зелёном одеянии и отпугивают колючими иголками непрошеных гостей.

Осенний лес очень щедр к тому, кто любит неспешно гулять по нему и внимательно смотреть по сторонам и под ноги. Каждое дерево готово сделать вам особенный подарок. Загляни под берёзку, найдешь подберёзовик, под осинкой – подосиновик. Не ленись пройтись по молодой сосновой посадке, и маслята сами будут проситься к тебе в кошёлку.

Но не только грибами поделится с вами осенний лес. В нем можно найти много сокровищ! Если заглянешь в орешник, запасёшься на зиму вкусными и полезными орехами. Ягоды рябины и калины не будут лишними в вашей домашней аптечке. Множество трав станут для вас вкусным и душистым чаем.

А, как здорово отправиться в семейный поход в лес! Свежий воздух и тишина наполнят вас и очистят от проблем и забот. Лес покажется вам немного пустым по сравнению с летним временем. Не слышен в лесу бесконечный щебет птиц, нет огромного изобилия насекомых, которые шныряли у вас под ногами летом, не ощущается аромат цветущих трав. Лес готовится к зиме, и потому он и надел свой лучший наряд, чтобы запомниться нам надолго.

Не напрасно воспевают красоту осеннего леса поэты, пишут картины художники и сочиняют музыку композиторы. Только самый равнодушный человек сможет пройти мимо такой красоты, дарованной нам матушкой – природой.

Лес осенью (Осенний лес)

Несколько интересных сочинений

Описание осеннего леса — Сочинение на тему леса осенью

Нравится ли вам лес осенью? Если вы любите природу и не равнодушны к её прекрасным пейзажам, то наверняка ответите положительно. Предлагаем вашему вниманию текст, содержащий описание осеннего леса.

Описание леса осенью

Прогуливаясь по осеннему лесу, невозможно не восхищаться его величавой красотой. Всё вокруг изобилует яркими, весёлыми красками. В воздухе пахнет прелыми листьями, грибами и осенними цветами. Деревья стоят нарядные и нереально красивые. Они переоделись в пёстрый осенний наряд, словно готовясь к большому празднику. Листья, будто окрашенные волшебной кистью в оранжевый цвет, медленно кружатся в воздухе и тихим шорохом падают на землю. Главный цвет осени — жёлто-золотистый. Недаром это время года зовут золотым.

Но не все изменения погоды приятные. Становится холодно, часто идут дожди и резко дует ветер. Эти неизменные атрибуты осени всегда навевают на грустные мысли. Но, как поётся в одной известной песне, «от осени не спрятаться, не скрыться»… Уж таковы законы природы.

Бывают и тёплые, погожие дни. Особенно в сентябре-октябре, когда стоит «бабье лето». Как хорошо в этот период в лесу! Ласковые солнечные лучи пробиваются сквозь поредевшие листья деревьев. По тёмным стволам игриво скачут неуловимые солнечные зайчики. У подножий стелются багрово-золотистые коврики.

Осенью лес особенно прекрасен. В этом может убедиться каждый.

Описание природы осеннего леса

Постепенно осень подходит к концу. На календаре октябрь сменяет ноябрь. Бурная жизнь осеннего леса замедляется, хотя и не прекращается. Шурша опавшими листьями, выглядывает из-за пеньков колючий ёж. Он готовит себе зимнюю постель — собирает сухие листочки и тонкие веточки. То тут, то там снуёт трудолюбивая белка. Затаскивая шишки и грибы в дупло, она делает запасы на зиму. Прячутся в землю и кору деревьев насекомые. Ищут уютное местечко юркие ящерицы и ужи. Слышно каждый звук в осеннем лесу.

Перелётные птицы уже улетели в тёплые края. Те пернатые, что остались зимовать, ведут себя тихо, особенно по сравнению с жизнью весной. Лесной покой лишь изредка нарушают печальные напевы синиц, болтовня белобокой сороки, чириканье воробьёв. Иногда неожиданно дятел стучит клювом по стволу дерева. Этот стук эхом разносится по всему лесу.

Если выйти на большую поляну, то можно полюбоваться прекрасным естественным «гербарием». Лесные травы, нетронутые ветром или человеком, застыли в молчаливом ожидании. Сухие и безжизненные, они уже давно отцвели и осыпали семена на грунт, а теперь грустно шуршат под ногами.

Не за горами морозы, поэтому природа уже начала готовиться к долгому зимнему сну.

Другие рассказы и сочинения:

Сочинение «Осенний лес»

Сочинение на тему «Поздняя осень». Рассказ с описанием осени

Мини-сочинение на тему «Приход осени»

Сочинение «Осенняя природа»

Сочинение на тему «Осень»

Короткое сочинение об осени, 2-3-4-5 класс

Сочинение на тему «Наступила осень»

Сочинение об экскурсии в осенний лес

Читать книгу Контрольные диктанты по русскому языку. 3 класс (учителям и родителям) О. В. Узоровой : онлайн чтение

Диктант 18

Ночью был дождь. Дорожки и тропки стали вязкими. Жидкую грязь покрывают скользкие листья. Редкие пташки собирают крошки во дворе. Исчезли мошки и букашки. Из низкой беседки вышла кошка с узкими глазками и чуткими ушками. Она хочет аккуратно подползти к пичужкам. Робкие пташки взмахнули крылышками и перелетели на низкие ветки. (49)

Диктант 19

Я с друзьями и младшим братишкой играю в прятки в осеннем лесу. Илья у ветхой лавки на площадке считает до ста. Денис прячется в низкой беседке. Я залез на берёзку. Мой брат Миша сел за кучкой листьев. Антон встал за маленькой липкой. Кирилл убежал по тропке к овражку. Олег влез на дуб с большим дуплом. (55)

Диктант 20

Моя младшая сестра Катя сидела в беседке. Она читала книжку со сказками. Но вот подул резкий осенний ветер. Кате стало зябко. Она вложила закладку и пошла по аллее к дому. На детской площадке было скользко. Вот ловкая кошка прыжками пересекла тропку. Она ловила пташек. Но они перелетели на низкие ветки берёзки. (51)

Диктант 21

Группа ребят из нашего класса вышла на экскурсию. Как красив осенний лес! Чудесная яркая листва лежит на желтеющей травке. На ветках ещё остались цветные рубашки. Мы обходим близкий пруд и идём к опушке. Дождь оставил жидкую грязь на дорожках и тропках. На скользких листьях остаётся след от ног. А вот и дубки вокруг ветхой беседки. Эти деревца младше её. (59)

Диктант 22

Заяц залез в огород за морковкой. Потом он сел под куст и стал грызть кочерыжку. Вдруг из утреннего тумана появился пёс Пушок. Заяц прошмыгнул сквозь гибкие ветки. Ему удалось проползти под низкой решёткой и добежать до близкого леска. Пёс побежал за ним по скользкой тропке через овраг. На опушке у дубка заяц остановился. Пёс потерял след на дне овражка. (59)

Диктант 23

Соседская кошка Мурка пробралась сквозь гибкие ветки орешника на наш участок. Она хотела заползти в узкую канавку между грядками с морковкой и подкараулить пташку. У кошки чудесная гладкая шёрстка, чуткие ушки и узкие зоркие глазки. Ловким прыжком бросится хищник на робкую пичужку. Выпустит цепкие когти. Схватит острыми зубками лёгкие крылышки. Нет, не бывать этому! Мы прогоняем кошку. (57)

Диктант 24

Соседка Анна Кирилловна лёгкой походкой прошла через сад к ветхой беседке. Мой дед Илья Геннадьевич сидел там и читал книжку. Раздался резкий стук. Дед положил в книжку закладку и встал с лавки. Он был рад приходу соседки. Они стали гулять по скользкой после дождя аллее. Анна Кирилловна рассказывала Илье Геннадьевичу о своей работе. (53)

Диктант 25

Я перешёл по узкой доске топкое болотце и углубился в лес. Летом в лесу были мошки, букашки, на ветках чирикали пичужки. Сейчас мошек нет, пташек мало. Осенние заморозки сделали жидкую грязь на дорожках вязкой. Пруд у опушки покрыт хрупким ледком. В ветхой сторожке сторож топит печку. У крылечка стоит целая тележка дров. (52)

Безударные гласные

Диктант 1

По берегу озерца полз молодой рачок. Он случайно вылез из воды и хотел домой. Большой пёс Дружок высмотрел его, подбежал и начал лаять. Но он боялся схватить рачка зубками. Рачок, наконец, дополз до воды. Замолчал Дружок. Он побежал ловить пятнистых бабочек на полянке. Вот красивая бабочка села на пенёк. Пёс прыгнул вперёд. Щелчок! Но бабочка улетела невредимая. (57)

Диктант 2

Большой молодой медведь бродил по лесу. Он искал малину. Под ногами у него лежала густая трава и корневища. Попадались гнилые пеньки и поваленные стволы деревьев. Лесные цветы виднелись среди травы. Бабочки красиво перелетали с цветка на цветок. Над верхушками деревьев синели небеса. В просвете древесных стволов виднелась поляна. Медведь спустился в низину к роднику. Мохнатому зверю захотелось попить. Вот на берегу озерца малинник. (63)

Диктант 3

Сторож Кирилл Алексеевич будет зимовать в большом деревянном доме. В каждой стене дома есть окно. С одной стороны лежанка на печурке. Верхняя дверная петля заржавела. Пора её поменять. Но сейчас сторож взял метлу и начал подметать дорожки в цветнике. Утром он уже косил траву и пилил дрова. Сторож глядит вокруг. Вон по лесистому холму идёт группа лосей. За ними спешит малютка лосёнок. (62)

Диктант 4

Геннадий заболел гриппом. Ему надо лежать в кровати и лечиться. На столе у изголовья стоят лекарства. В комнате светло от окна. Геннадий читает книжку о лесных животных. Эту книжку принесла ему сестрёнка Светлана. Вот глава о медведях – самых могучих и мохнатых обитателях наших лесов. А вот главы о волках, лосях, кабанах. Слышен дверной звонок. Это пришёл врач. Он должен осмотреть больного, выписать лекарства. (63)

Диктант 5

Слонёнок бежал по большой полянке. Кругом мелькали красивые пятнистые бабочки. Слышалось жужжание пчелы или мохнатого шмеля. Среди зелёной травы виднелись пахучие островки цветов. Слонёнок сорвал несколько красивых цветков. Он захотел подарить их сестрёнке. Небеса затянулись сероватыми тучками. Упало несколько дождинок. Приближалась гроза. Слонёнок оробел и поспешил домой. Начался дождь. Вода лилась с небес. Она попадала в глаза и мешала смотреть. Но вот и конец грозы. По тропе течёт дождевая вода. (70)

Диктант 6

Ранним весенним утром мы побежали в лесок. На полянке резвились молодые зайчата. Они носились среди цветов. С верхушки ветвистой сосны раздавался голос скворца. На траве блестели росинки. По тропинке проскакала трясогузка. Мы влезаем на лежащую сосну. Это ветер сломал и свалил часть ствола дерева. Из сосновой коры легко вырезать. Но у нас нет ножа. А вот в низине родник. Хорошо в лесу в утренние часы. Мы не хотим уходить домой. (70)

Диктант 7

Небеса сереют на глазах и грозят дождём. Холодает. Пастухи загоняют скотину домой. Ветер проходит волной по вершинам деревьев. Птичьи голоса затихают. Только на берегу реки поют лягушки. Вдалеке сверкает ветвистая молния. Слегка громыхнуло. Вот по лесной поляне пробежал заяц и скрылся в зелёной листве кустарника. Спешат из чащи домой грибники. Но не успеют они в село до дождя. Лениво падают первые большие дождинки. Дождь становится сильнее. (66)

Диктант 8

Я частенько любуюсь синевой утреннего неба. Солнце встаёт из-за большого холма и освещает дорожки и тропинки, деревья и траву, полевые цветы и гнилые пеньки. Звонко поёт ручеёк в овраге, ему вторят птичьи голоса. Я сажусь посреди поляны на лежащий ствол. Рядом стоит мохнатая ветвистая сосна. Я глажу рукой кору дерева. Потом лениво бреду по тропе. Вот я уже на берегу реки у дощатого моста. (64)

Диктант 9

Вечером на небесах появилась грозовая туча. Скоро упали первые дождинки. Вдалеке загрохотал гром. Гроза приближалась. Вот из-за соснового леска блеснула длинная молния с несколькими ответвлениями. Она осветила небосвод. Почти сразу небо раскололось от громового раската. Большая берёза на краю леса вспыхнула, как свеча. Ледяные струи проливного дождя ударили по пыльной земле. После дневной жары листва и трава встречают их с облегчением. (61)

Диктант 10

Во дворе лежит большая свинья. Моя сестрёнка Леночка робко стоит под рябиной. Ей страшно пройти мимо. Она боится животного с пятачком. Но свинья задремала и не смотрит на малышку. Леночка прямиком побежала к дому. В её глазах появились слезинки. Мама дала ей рогалик и медовый пряник. Девочка сидит за столом и пьёт чаёк. Она снова весёлая. Малышка идёт смотреть, как курицы клюют зерно. (63)

Диктант 11

На поляне было много зелени и цветов. Жужжали шмели и пчёлы. Бабочки перелетали с цветка на цветок. На них лениво смотрела большая овчарка Альма. Собака лежала в тени под ветвистым деревом. На площадке детишки играли в теннис. Вот Денис побежал за мячом. Мяч проскакал далеко по тропинке и потерялся в траве. Овчарка помогла его найти. Прошло несколько часов. Небеса потемнели. Может начаться гроза. Скорее домой! (65)

Диктант 12

Светает. Последняя звезда погасла на небесах. Трава сырая от росы. Поют ранние пташки. Их голоса несутся к молчаливым вершинам могучих деревьев. Ветер слегка качает их. За далёкими тополями блеснуло солнце. Пока ещё стоит утренний холодок, но скоро будет жара. Среди стволов мелькнула лиса. Стая волков пробежала по берегу лесного озерца. Они увидели лосиные следы. Вот ломает кусты медведь. Он идёт по звериной тропе к воде. (65)

Диктант 13

В седьмом часу утра лесник вышел на поляну косить траву. Он чуть не сломал косу о пенёк. Надо быть аккуратнее, смотреть внимательно. Через два часа работа подошла к концу. Лесник оставляет только группу цветов на середине поляны. Этот островок среди зелени очень красив. Вокруг поляны стеной стоят колючие кусты шиповника. Ягоды уже покраснели. Лесник сорвал десяток – заварить с ними чайку. Уже девять часов утра. (64)

Диктант 14

Ученик третьего класса школы номер девять Стёпа Петров сидел за столом. Он писал в тетради текст. Завтра ему отвечать у доски. Котёнок Пушок с гладкой шёрсткой лежал на ковре. Зверёк дремал, свернувшись клубком. Он уткнулся носишком в мягкие лапки с цепкими коготками. Миска с едой стояла на полу у окна. На кухне мама варила суп на плите. В комнату доносился вкусный запах. Но Степан терпеливо учил русский язык. (68)

Диктант 15

Вековая сосна упала на тропу. Она мешает проходить людям. Денис и Коля взяли в чулане пилу. Они идут к лежащему стволу. Пилить дерево – не такая уж простая работа. Пилу надо сначала тянуть, а потом вовремя отпускать. Пила слегка дрожит. На дорожку летят опилки, щепки и хвоинки. Но конец уже близко. Мальчики откатили бревно в сторонку. Вокруг тропы ещё много густого валежника. Участок надо расчищать. (64)

Диктант 16

Вечером начался проливной дождь. Вода с крыши стекала в узкую канавку. Ручеёк бежал вдоль тропки к большой поляне. Там, в низине, было лесное озерцо. Гроза продолжалась. В темноте блестели молнии. Громыхали раскаты грома. Ранним утром первый золотой луч осветил гладь озера. Пора выходить на зарядку. Мы подошли к плакучей иве на берегу. Концы её ветвей свисали до воды. Я слегка покачал гибкое дерево. (63)

Диктант 17

На вершине холма стоят девять красивых тополей. Их верхушки глядят в синеву небес. Вот ворона прилетела в своё гнездо. На земле у стволов лежит десяток больших камней. Давным-давно их прикатил из гористых краёв ледник. Вокруг камней и стволов растёт густая трава. Со всех сторон среди зелени виднеются цветы. Склон холма пожелтел от них. Вон на лужке пасутся коровы и пяток коней. Из близкого леска потянуло дымком. Там пастухи жгут костерок. (71)

Диктант 18

Утром засверкали красные костры среди зелёных кедров. Это лиственницы опалило морозцем. Иголки на ветвях покраснели. На многих других деревьях зажелтели листочки. Клёны роняют свои резные листья. Осень спустилась в долину. Завяли последние цветы. Поднялись красные осенние травинки на болотах. На озере по ночам кричат дикие гуси. Красавцы журавли отправились в свой дальний путь. Прилетайте к нам весной! (57)

Диктант 19

Вечерело. Быстро сгущались сентябрьские сумерки. Засверкали первые звёздочки. Деревья слились в одну тёмную массу. Тишина кругом. Из мохнатых туч бесконечным потоком полился ледяной дождь. Зашумел ветер. Он сорвал с деревьев омытые дождём листочки. Низко над землёй ползут облака. В долине появился туман. С каждым часом становится холоднее. К рассвету воздух обжигает лёгким морозцем. Трава поседела от первого утренника. На востоке наливается заря. (62)

Диктант 20

Заглянула осень в леса, сады. Проверяет, хорошо ли готовятся животные к зиме? Вот хлопочут белочки. Они утепляют жилища и запасают грибы к зиме. Опустели скворечники. Собрались скворцы в большие стаи. Нет уже в небе ласточек и стрижей. Длинными цепочками улетают наши летние гости. Лететь нужно очень далеко. Слышна их прощальная песня. Их ранний отлёт – к ранней зиме. Зимующие птицы ищут пищу в аллеях парков, садах. (65)

Диктант 21

Русский лес очень красив в осенние дни. В зелёный убор деревьев вплелись яркие краски. Опадают с берёз золотые лёгкие листья. Но могучий дуб ещё долго будет крепко держать свои резные листья. Очень красива осенью рябина. Огнём горят её гроздья сквозь листву. Протянулись липкие нити паутины. В увядающей траве видна краснеющая шляпка гриба. Осенняя вода в лесных ручьях прозрачная. Солнце золотит верхушки деревьев. На земле удивительный разноцветный ковер. О такой красоте мы будем вспоминать всю зиму. (75)

Диктант 22

В лесу стояла тишина. По ночам замерзали лужи. По утрам трава была белой. Бесконечно шли мелкие осенние дожди. Без устали свистел ветер. Он далеко разносил созревшие семена деревьев и трав. Сами деревья ветер истрепал, и они стали сероватого оттенка. Всё живое погружалось в крепкий сон. Ветер вертел по лужам опавшие хрупкие листочки. Казалось, что уже никогда больше не будет тепла. Одно радовало. До инея цвели в садах астры. Осень вступила в свои права. (73)

Диктант 23

Наш класс пошёл на экскурсию в лес. Раннее утро. Лёгкий мороз выбелил землю и затянул её хрупким ледком. Лес нарядился. По сторонам толпились пожелтевшие берёзки. Краснели осины и клёны. Среди них густая зелень молодых ёлок. Мы чувствуем запах грибов. У тропки нам попадались подберёзовики и сыроежки. Осенним утром легко дышится. Тишина и прохлада. Вдруг над головой раздался протяжный звук. Высоко в небе летел косяк журавлей. Их печальный крик звучал, как прощальный привет родине. (73)

Диктант 24

На улице скучно и зябко. Часто идут холодные дожди. Сильный ветер налетает на деревья и обрывает последние листья. Это ветер виноват? Нет, деревья сами сбросили большую часть листвы. Затихло пернатое царство. Не слышно больше звучных песен. Лишь печально поёт синичка, да громко кричат галки. Резкий ветер больно треплет гибкие веточки рябины. Близки холода. Ночью участились заморозки. Они хотят сковать землю. Хрупким льдом затянуло лужи. Вдруг робко выглянуло солнышко. Но печальна эта последняя улыбка осени. (74)

Диктант 25

Наступила золотая осень. Подружки Инна Рыбкина и Алла Субботина пошли в лес. Какая красота! Ещё встречаются цветы. Трава пока не пожелтела. По опушкам торчат скользкие маслята, душистые рыжики. Весёлые солнечные зайчики смеются и скользят по стволам деревьев. Краснеют гроздья рябины. Осенний ветер качает ветви берёз. В синем небе над лесом висит одинокое облачко, похожее на барашка. Подружки не хотят уходить из такой красивой сказки. (64)

Диктант 26

Причудлив и красив осенний лес. Пленительную красоту придаёт ему рябина. Для очень многих птиц ягоды рябины – вкусная пища. Вот подлетела к рябине красивая птичка. У неё оранжевая грудка, а на крыльях аккуратные голубые пятнышки. Это сойка. Птичка распушила перья, с аппетитом поела и улетела. Появилась стая крикливых дроздов. Они разместились на ветках рябины. Птицы глотают ягоды целиком. Ощипав одно дерево, отправляются искать другое. Вот какое замечательное дерево – рябина! (68)

Диктант 27

Наконец наступила суббота. Мы поднялись с рассветом и пошли в лес. Ласково пригревало солнце. От села к озеру сбегали аккуратные ряды огородов. Узкая тропа петляла среди деревьев. Вот мы и в лесу. Лёгкий ветерок пробежал по вершинам сосен. Под соснами прячутся рыжики. У этого гриба рыжая ножка и такая же шляпка. Даже сок у него рыжий. В пушистом мху мы замечаем массу этих чудесных грибов. В наших лесах рыжики растут почти всю осень. (73)

Непроизносимые согласные

Диктант 1

Вот и наступила поздняя осень. Солнце поднимается всё ниже. Лес без листвы выглядит грустным. Как чудесно было гулять здесь ранней осенью! Каким прекрасным был тогда осенний лес! Юннаты из нашего класса собрали интересную коллекцию листьев. Теперь вся местность кажется посеревшей. Небесный свод затянули тучи. Редко можно увидеть синее или звёздное небо. Часто стоит ненастная погода. Это праздник дождя и грязи. Порой яростный ветер опасно качает деревья. Тяжело на сердце в эту безрадостную пору. (73)

Диктант 2

Начался листопад. На аллеях группы людей сгребают гигантские охапки пожелтевшей и покрасневшей листвы. Часто случаются ночные заморозки – первые вестники близкой зимы. Наша местность поздней осенью кажется грустной. В окрестностях чудесные краски ранней осени сменил пресный серый цвет. На сердце появилось чувство тоски. Но в начале ноября у нас был праздник. В наш областной центр приехал известный певец из Москвы со своей группой музыкантов. Мы были счастливы попасть в субботу на его концерт. (72)

Диктант 3

Позади счастливое и радостное лето. Прошла чудесная золотая осень. Стоят ненастные дни поздней осени. На полях и в лесу, на тропках и аллеях ужасная грязь. Жёлтые и красные листья уже потемнели. Они лежат на земле безобразной скользкой массой. Ночью редко увидишь прекрасное звёздное небо. Небесный свод скрывают пресные серые тучи. Здравствуй, утреннее солнышко! Но напрасно низкое солнце хочет удержать тёплую погоду. Близко зима. Ударит русский мороз. Снег сделает всё чище и аккуратней. Мы сможем играть в хоккей. (77)

Диктант 4

Мы с Аллой и Эммой гуляем по окрестностям нашего села. Сегодня самый чудесный праздник поздней осени. Выпал первый снег. Всех охватило радостное чувство. Безобразные от грязи поля вдруг стали прекрасными. Они блестят на солнце, как алмазные. Группы деревьев под снегом могут показаться парусными судами. Грустная, пресная местность стала интересной. А в колхозных ангарах идёт работа. Там аккуратно чинят железных коней для весеннего сева. Опасно оставлять технику на зиму без серьёзного ремонта. (71)

Диктант 5

Известный профессор Илья Анатольевич грустно спускался по длинной лестнице. Это был серьёзный, но чувствительный человек. Он ужасно не любил позднюю осень. Она казалась ему безобразной и опасной для здоровья. Ненастная погода мешала думать. Низкое солнце плохо согревало. Илья Анатольевич часто чувствовал тяжесть на сердце. Аккуратный профессор не хотел подводить свой коллектив. Чтобы не болеть, он принимал лечебные ванны и ходил в бассейн. Но все переживания напрасны. Придёт зима с прекрасным алмазным снегом. Потом настанут весна чудесная и лето красное. (79)

Диктант 6

Ночью была ужасная ненастная погода. По небесному своду неслись гигантские тучи с безобразными клочьями. Яростный ветер опасно качал вековые деревья. Но напрасно. Они доблестно выстояли. Утром всё счастливо закончилось. Окрестности покрылись прекрасным снежным покрывалом. Солнце появилось над полями. Они чудесно засверкали алмазным блеском. К вечеру небо прояснилось. Открылся звёздный купол. Как на небе тесно от звёзд! Кажется, что их миллион. Но видно всего несколько тысяч. Они составляют группы. Интересно находить известные созвездия и читать рассказы о них. (77)

Диктант 7

Наступила суббота. К сожалению, этот зимний день был ненастным. К вечеру яростный ветер утих. Небо стало ясным. Солнце на закате казалось красным. Мы вкусно поужинали и вышли на вечернюю прогулку. Наш путь лежал по шоссе, затем по аллее. Над головой раскинулось звёздное небо. Мы любовались алмазным блеском небесных сокровищ. Моё сердце радостно билось при виде этого чудесного зрелища. Мне известно несколько созвездий. Интересно слушать рассказы об открытиях новых звёзд. Нам грустно идти домой. Но уже поздний вечер. (77)

Диктант 8

На дворе поздняя осень. Я грустно сижу дома. Но вот мне в окно свистнул мой друг Кирилл. Я спускаюсь к нему по скользкой железной лестнице. Лёд сделал её опасной. Безобразная лужа во дворе покрылась хрупким ледком. Мы с другом идём по аллее. Справа от нас аккуратные частные дома, слева – колхозное поле. Люди коллективно трудятся на нём. Летом там были капустные грядки. Из леса часто прибегали группы зайцев за вкусной едой. Пёс Шарик доблестно охранял поле от них. (77)

Диктант 9

Наш одноклассник Денис зовёт нас покататься на парусной лодке. Нам надо серьёзно подумать. Мы согласны. В наших окрестностях только одна речка. Там есть опасные места. Мы слышали рассказы о них. Погода стоит чудесная. Мы плывём в тесной лодке по узкой реке. Вокруг прекрасный вид. Заросли жёлтых и красных цветов раскинулись гигантским ковром. А вон прелестная роща. У нас с собой вкусный завтрак. Напрасно мы не взяли соль. Картошка кажется пресной. Но мы едим её с аппетитом. Мы съедаем больше килограмма. (80)

Диктант 10

Кто-то поставил безобразное пятно на моей аккуратной тетрадке. Я обвиняю мою соседку по парте Катю. Но Катя даёт честное слово, что это не она. Мне интересно найти виновного. Я провожу в классе серьёзное следствие. Всё напрасно. С чувством досады я грустно сажусь за парту. Солнце радостно светит на ясном небе. На уроке мы повторяем русскую грамматику. Я получаю пятёрку за устный ответ. Моё сердце наполняет радостное чувство. После уроков я с аппетитом ем вкусное яблоко. (75)

Сочинение на тему «Осенний лес»

В лесу хорошо и летом, и весной. Но осенью лес становится особенным. Яркие краски деревьев слабо заметны в городе. Там деревьев мало. И цвета разбавлены серым бетоном. Но в лесу, где только деревья, кусты и травы, все краски осени становятся намного ярче.

Осень приходит в лес постепенно. Сначала только хрупкие березки золотятся. Потом эстафету подхватывают могучие дубки. И только сосны и ели не поддаются всеобщему настроению. Они неизменно остаются зелеными. Но деревья, что плотно обступают молодые елочки, все же решают помочь стать зеленым красавицам чуть ярче. Можно наблюдать, как с деревьев опадает золотая зелень. Ее подхватывает ветерок и не дает приземлиться на землю. Желтые и красные листочки ложатся на тонкие иголочки елки. Вот тогда-то и приходи в лес золотая осень.

В лесу нет тишины. Отовсюду слышится, как деревья и звери переговариваются. Слышится, как ветер звучит где-то в вышине, в верхушках деревьев. Слышатся скромные песни птиц. И даже опадающая листва производит шум, похожий на тот, что производят птицы, когда парят. А если в лесу есть люди, тогда звуки природы почти утихают. Слышны радостные возгласы. Это кто-то нашел подарок леса – грибницу. Кто-то перекликается, кто-то тихо напевает. И как бы эти звуки не произносили, пусть даже шепотом, но их слышат все обитатели и гости леса.

А еще в лесу много разных запахов. Осень дарит ароматы поздних ягод, грибов и листьев, что шуршат под ногами. И даже небольшая прохлада, что повисла в воздухе, тоже имеет свой запах. Так пахнет свежесть. Ее очень приятно вдыхать.

Хочется замереть на минутку, чтобы не пропустить ничего. Вдохнуть полной грудью ароматы осени. Послушать шорохи ежей и белок, что торопятся запастись на зиму вкусными припасами. Хочется запомнить, какой пестрой может быть природа. В этих красках так много приятного, что и на сердце от посещения леса всегда радостно.

Сочинение для 4 класса — Осенний лес

Прекрасна осень в лесу. Тихая печаль и спокойствие разлиты в воздухе. Падают кружась в воздухе листья. Птицы притихли в деревьях. Не щебечут они уже радостно. Такое ощущение, что природа хочет отдохнуть, после того, как все отдала людям. Так начинается сентябрь — первый осенний месяц.

Листья постепенно становятся все более и более желтыми. Затем переходят в багрянец. В лесу на фоне поблекшей зелени появляются островки жёлтых, розовато-красноватых, коричневатых островков. Веточки нежной березы легко подрагивают на ветру, сбрасывая маленькие листочки. А вот рябина и калина радуют глаз рядеющими ягодами, которые день ото дня наливаются все больше соком.

Небо становится глубоким, насыщенно синим. По его бескрайнему простору плывут белоснежные облака. Иногда начинает срываться резкий ветер, который заставляет сгибаться ветки деревьев, стряхивая с них листву.

Но вот с наступлением октября погода все больше начинает портиться. Небо все чаще становится серым, моросит мелкий дождь. По утрам горизонт поддергивается дымкой тумана. Иногда в небе слышна печальная песня птиц улетающих на юг. Они как бы прощаются с природой, посылая ей свои тоскливые крики.

В лесу наступает грибная пора. Из-под опавшей листвы и хвойных иголок то тут, то там появляются шляпки грибов. В эти дни ещё царит суета — животные делают последние приготовления перед приходом зимы. Белки проворно тащат в гнездо орешки, семена, небольшие шишки. Ёжики по-деловому пыхтят, разрывая что-то в земле. Косули обрывают последние зеленеющие листочки и травинки.

С наступлением ноября уже чувствуются в воздухе первые заморозки. На пожухших листиках, ещё не упавших с деревьев, появляется зимний узор — тонкий иней. Осень подходит к концу — впереди холодная зима, которую сменит опять расцвет жизни.

Сочинение для 5 класса — Осень в лесу

Вот и наступила осенняя пора. Портфель набит учебниками и тетрадками. В школе начались уроки. Но ведь осенью можно ходить не только в школу. Когда школьные будни подходят к концу, наступают долгожданные выходные. Можно отправиться со всей семьей в осенний лес. Там царит тишина. В такое время года нужно обязательно сходить полюбоваться яркими красками природы. А так же подышать свежим ароматом сырой древесины. В сентябре лес дарит нам лакомства. Брусника, клюква, грибочки украсят наш стол после прогулки.

Приближаясь к лесу, можно почувствовать запах мокрой травы и сухой листвы. Зайдя в лес, хочется часами смотреть на падающую листву. Как много разных красок содержится в каждом листочке.

Палитра оттенков перемешалась от золотисто-желтого цвета до багряно-красного. Их столько много, что все не перечесть. От таких ярких цветов голова идет кругом. Листья, отрываясь от ветки, кружат над землей. Они будто пытаются станцевать вальс. Но стоит подуть ветру, листва стремительно поднимаются вверх. Когда идешь по лесной тропинке, опавшие листья, как шуршащее одеяло покрывает ноги.

За всё это, я люблю осень. Потому что это одни из запоминающихся моментов в моей жизни. Такая прогулка придает мне большой заряд сил. А гербарий из красивых листьев, будет напоминать мне о прогулке в осенний лес.