19 недель это сколько: 19 неделя беременности — Развитие плода и ощущения. Скрининг на 19 неделе – Срок беременности 19 недель — плод, ощущения, выделения, шевеления, узи, питание

Срок беременности 19 недель — плод, ощущения, выделения, шевеления, узи, питание

  19 неделя беременности – сколько месяцев?

Продолжается пятый месяц вашей беременности. Четыре с половиной уже позади, и сейчас вы вступаете в третью неделю пятого месяца – девятнадцатую. Как там ваш малыш?

  Плод

Плод на 19 неделе беременности делает большой скачок в своем развитии. Сейчас активно растет и развивается его головной мозг, занимают свои места миллионы нейронов, налаживая связь друг с другом. Теперь «действия» ребеночка будут более осмысленными, если так можно выразиться. То есть будет происходить координация движений, они уже не так хаотичны, как прежде.

Не сбавляют оборотов в развитии и другие детские органы. Легкие, бронхиолы и бронхи образуют дыхательную систему, которая будет усовершенствоваться вплоть до самих родов. На 19 неделе начинает оформляться бронхиальное дерево.

Активно работают сальные железы малыша: они производят вещество бело-серого цвета, которое покрывает тельце крохи, скапливаясь в кожных складках. Эта первородная смазка сохранится до рождения: она будет защищать плод от воздействия околоплодных вод и патогенных микроорганизмов, поскольку обладает бактерицидным свойством.

Также продолжает покрываться пушком лануго кожа маленького. Эти волосики видны даже на лице ребеночка, что иногда сохраняется аж до самих родов. Не переживайте, они потом исчезнут, так что младенец не будет все время мохнатеньким.

На 19 неделе беременности ребенок уже уверенно поднимает головку и может вертеть ею по сторонам. Шейка уже достаточно окрепла и поворачивается на 180 градусов. Размеры крохи продолжают увеличиваться: он весит уже в среднем 250 г, копчико-теменной размер составляет более 15 см.

  Матка

Матка не отстает от плода и продолжает расти. На 19 неделе она весит 320 г, продолжает увеличиваться в размерах и подниматься выше. Вы можете прощупать матку на уровне 1,3 см ниже пупка.

Рост матки приводит не только к увеличению животика, но и к появлению различных болей. Однако эти ощущения не являются опасными.

  Боли на 19 неделе беременности

Речь идет о болях в животе, связанных с натяжением мышц, удерживающих матку. Эти мышцы постоянно становятся более толстыми и прочными, но при резких движениях женщина может ощущать их натяжение. Кроме того, к концу 19 недели и далее вы начнете ощущать давление матки на пупок – изнутри. Это очень неприятное и даже раздражающее ощущение, но когда матка преодолеет этот отрезок пути, оно исчезнет, потерпите.

Растущий вес и размеры матки оказывают давление на область таза и поясницы, где также могут возникать болезненные ощущения. Кроме того, очень медленно начинают расходиться кости, расширяя родовой путь, которым будет продвигаться ребенок. Эти процессы тоже сопряжены с болью в костях (в частности в бедрах).

Боль в ногах и спине – результат длительного нахождения на ногах или сидения в неудобной позе. Если у вас сидячая работа, то старайтесь прохаживаться хотя бы 1-2 раза в течение часа. Также не сидите на стульях и кушетках без спинки, не закидывайте ногу на ногу, не носите высоких каблуков.

  Живот

Боли в животе могут указывать на вероятность прерывания беременности. Если они выражены, носят схваткообразный характер, если низ живота по-настоящему болит и сильно тянет, а также если эти боли сопровождаются кровянистыми выделениями, то нужно сказать об этом врачу.

Живот на 19 неделе беременности должен был уже заметно вырасти. Скорее всего, вы уже не можете спать на животе, да и не нужно: в таком положении матка сдавливается, а это нежелательно и неприятно. Также не рекомендуется спать на спине, чтобы матка своим весом не пережимала полую вену, перекрывая доступ крови и кислорода к плоду.

  Ощущения (шевеления) на 19 неделе беременности

Женский организм начинает постепенно готовиться к предстоящим родам и грудному вскармливанию. Из молочных желез может иногда выделяться молозиво. Ничего специального предпринимать не следует, просто протрите соски чистой мягкой салфеткой.

На 19 неделе беременности может быть понижен уровень гемоглобина в крови из-за возрастания ее объемов. В связи с этим женщина ощущает слабость, быструю утомляемость, головокружения. Между тем пульс может учащаться, появляются трудности с дыханием: глубокие вдохи и выдохи иногда затруднены. В такие минуты пробуйте дышать поверхностно, по-собачьи. 

Во втором триместре усиливается потоотделение и учащается мочеиспускание – все это физиологические процессы, не требующие лечения. А вот появление растяжек хоть и вполне закономерно, но очень нежелательно. Непременно проводите профилактику стрий.

Прислушивайтесь к своему животику. Если к 19 неделе вы еще не почувствовали движений плода, то, возможно, ощутите первые шевеления именно сейчас. Если вы уже познакомились со своим крохой поближе, то все равно ждите новых толчков. Со временем они будут все более частыми и активными.

  Выделения

Для этого периода также характерно увеличение влагалищных выделений. Они становятся жидкими и обильными, но не меняют своего цвета и запаха. Любые другие выделения рассматриваются как патологические и требуют обращения к гинекологу. К таким относятся желтые, зеленые, серые, красные, коричневые, творожистые, неоднородные, пенящиеся, резко пахнущие выделения. Они являются признаком инфекционных заболеваний, требующих специального лечения. В период беременности чаще всего воспаляется молочница, которую непременно нужно вылечить до родов.

  Секс

Второй триместр – время для себя. Если вы планировали поездку, путешествие или визиты к близким, то это самое лучшее время для их совершения. Помешать может только плохое самочувствие и угрозы прерывания беременности, при которых такая активность противопоказана. В противном случае продолжайте много гулять и двигаться, посещайте фитнесс для беременных, занимайтесь сексом с любимым мужем. Интимная близость пойдет на пользу всей семье! Не стоит отказывать себе в этом удовольствии, особенно сейчас, на одной из самых спокойных недель за весь период беременности.

  Замершая беременность

И, тем не менее, все время прислушивайтесь к своему организму. Не оставляйте без внимания малейших недомоганий, подозрительных симптомов и изменений. К сожалению, случается, что у некоторых женщин плод замирает внутриутробно. Чаще всего это происходит в первом триместре и заканчивается самопроизвольным абортом. Однако выкидыш наступает не всегда, и женщина может ходить с мертвым плодом несколько недель – это очень опасно.

Выявить неразвивающуюся беременность может врач на очередном осмотре или во время прохождения УЗИ: размеры матки не соответствуют предполагаемому сроку, сердцебиение и шевеления ребенка отсутствуют. Впрочем, замершая беременность на 19 неделе случается нечасто. Однако пренебрегать плановыми визитами к врачу не стоит.

  Анализы на 19 неделе беременности

С целью контроля над состоянием плода и течением беременности врач регулярно назначает своей подопечной ряд анализов и направляет на обследования. На 19 неделе беременности стоит проверить уровень гемоглобина в крови, содержание сахара в крови, мочу на белок.

В случае возникновения необходимости женщине также могут предложить сдать анализ на гормоны, в частности на прогестерон, уровень которого в период беременности возрастает для ее сохранения и благополучного развития.

Если к этому времени вы еще не прошли скрининг второго триместра (но планируете это сделать), то нужно поспешить – наиболее информативен он до 20 недели беременности.

Второй скрининг, или тройной тест, это биохимический анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), АФП (альфафетопротеин) и свободный (неконъюгированный) эстриол. Этот тест позволяет определить уровень определенных маркеров в крови беременной женщины, и на основе этих исследований, а также дополнительных данных (веса и возраста будущей мамы, количества плодов и прочих) причислить ее к группе повышенного или пониженного риска развития хромосомных аномалий у плода (в частности, синдрома Дауна, синдрома Эдвардса и дефекта нервной трубки). Все показатели могут и должны оцениваться только в комплексе! По отдельности они не имеют диагностического значения.

  УЗИ

Кроме биохимических анализов крови второй скрининг включает также УЗИ, на котором обязательно посмотрят толщину воротничковой зоны плода и носовую кость. Узист должен оценить сердцебиение ребенка, его двигательную активность, диагностировать отсутствие несовместимых с жизнью патологий, осмотреть маточный миометрий, размер матки и плода, состояние околоплодных вод. По желанию родителей (и, конечно же, самого ребенка) может быть определен пол малыша. Возможно, вам повезет и вы застанете детеныша за играми: к этому времени, как ни удивительно, у плода уже выработан режим, подобный режиму новорожденного (он спит 18 часов в сутки, а в остальное время бодрствует).

  Питание

Чтобы малыш развивался как можно лучше, вы обязаны правильно и полноценно питаться. Рацион должен быть сбалансированным с преобладанием белковой пищи. Ешьте нежирную отварную говядину, орехи, бобовые (если нет проблем с газами).

Блюда готовить лучше способами, исключающими жарку и использование большого количества жира. Также исключите или хотя бы ограничьте острую, копченую, искусственную пищу, держите под контролем соленое, сладкое и мучное.

Непременно включите в свой рацион продукты, богатые железом и кальцием: курагу, инжир, хурму, чернику, томатный сок, гречневую и овсяную крупы, говядину и крольчатину, язык, яйца, сыр, зеленые овощи и фрукты, листовую зелень.

Питайтесь дробно, небольшими порциями, не голодайте. Однако очень важно также и не переедать: это предупредит развитие многих возможных проблем.

  Вес на 19 неделе беременности

Хотя бы раз в неделю приблизительно в одно и то же время в одинаковой одежде (или вовсе без нее) рекомендуется взвешиваться, чтобы контролировать свои прибавки в весе. Во втором триместре еженедельная прибавка в норме должна составлять 250-300 г. От начала беременности вы предположительно должны были набрать от 3,6 кг до 6,3 кг. Однако в норме эти данные могут отличаться в индивидуальном порядке. Многое зависит от веса женщины до беременности, ее возраста, комплектации состояния здоровья, протекания беременности и других факторов. Оценить вашу прибавку корректно может только ведущий беременность гинеколог.

19 неделя беременности — вес и размер плода, фото, УЗИ, живот и шевеления на 19 неделе

Срок беременности 19 недель – это период, когда вы уже можете ощутить шевеления вашего малыша! С этого момента связь с ним становится еще сильнее. Ведь теперь вы не просто знаете, а чувствуете, как внутри вас растет новый человек. В основном все органы малыша уже сформированы. Дальше они будут совершенствоваться, малыш будет набирать вес, сформируется подкожный жировой слой.

На 19 неделе беременности вес малыша составляет около 200 г, а его рост – 14-15 сантиметров. Увеличивается и ваш вес, животик становится все более заметным. Мамочка на этом сроке в большинстве случаев чувствует себя хорошо, однако необходимо помнить, что ваше здоровье – это и здоровье малыша, поэтому старайтесь больше отдыхать, уделяйте достаточно времени физической активности, много гуляйте.

Сколько месяцев прошло? 19 неделя – это третья неделя пятого акушерского месяца беременности (в одном акушерском месяце – 28 дней, то есть ровно 4 недели).

Что происходит?

На данном сроке беременности продолжается самый прекрасный и самый приятный этап вашей жизни. На этом сроке обычно самочувствие мамочки отличное; несмотря на периодические болезненные ощущения в области поясницы, ног, настроение отличное, ведь явления токсикоза позади, а матка еще не настолько сдавливает внутренние органы, чтобы причинять беспокойство.

Возможно, вам уже сложно выбрать удобную позу для сна. На животе уже давно спать нельзя, на спине – тоже, ведь матка может сдавливать нижнюю полую вену, и нарушается кровообращение. Для будущих мам выпускают специальные подушки, которые помогают выбрать удобное положение и крепко спать.

Плод и его развитие на 19 неделе беременности

Ребенок на 19 неделе уже приобретает пропорциональное телосложение – его ручки и ножки имеют такие же пропорции, как при рождении. Постепенно накапливается жировая ткань, сейчас в основном в области внутренних органов. Подкожная клетчатка пока недостаточно развита, и малыш выглядит очень худеньким.

На этом сроке беременности очень активно развивается нервная система малыша. Совершенствуется нервно-мышечная связь, и движения вашего крохи становятся все менее хаотичными. Малыш уже может, оттолкнувшись ножками от стенки матки, перекувыркнуться, и именно в этот период мама начинает чувствовать его шевеления.

В центральной нервной системе малыша сейчас происходит формирование центров органов чувств: совсем скоро будут развиты обоняние, вкус, зрение, слух, осязание. Уже началось формирование и периферических отделов анализаторов: рецепторы сетчатки глаза всего через 1-2 недели начнут воспринимать световые раздражители, малыш научится открывать и закрывать глазки, будет реагировать на изменение освещения.

Постепенно начинается накопление подкожной клетчатки, и теперь кожа малыша немного светлее, чем ранее, хотя по-прежнему морщинистая. На данном сроке кожные железы вашего крохи начинают продуцировать сыровидную смазку – светлое, иногда сероватое вещество, защищающее кожу малыша во внутриутробном периоде. Первородная смазка защищает кожу как от механических воздействий, водной среды, так и от микроорганизмов, ведь она обладает бактерицидными свойствами.

Активно работает мочевыделительная система малыша. Его почки за час вырабатывают чуть больше двух миллилитров мочи.

Фото малыша, УЗИ

Живот на 19 неделе беременности

На этом сроке беременности дно матки находится на 19 см выше уровня лонного сочленения, или на 1-2 см ниже пупка. Матка уже настолько увеличилась, что сместила внутренние органы. Из-за этого вы можете периодически ощущать изжогу, дискомфорт в эпигастральной области, чувство тяжести после приема пищи. Ваш вес к 19 неделе беременности должен увеличиться примерно на четыре килограмма, и сейчас очень важно следить за питанием. Гормональные изменения в организме приводят к порой постоянному желанию что-то кушать, причем отнюдь не самое полезное. Малыш с этого срока начинает накапливать жировую клетчатку, и это также отражается на мамином аппетите.

Правильное питание

Ваше питание сейчас должно полностью перекрывать все потребности малыша в питательных компонентах: белках, углеводах, жирах, витаминах, ценных микроэлементах. Однако необходимо быть очень внимательной и не перебирать калорий. Если вы заметили, что вес набирается больше нормы, исключите из рациона легкоусвояемые углеводы: хлеб, макароны, выпечку, сладости. Эти продукты не несут никакой пользы: в них нет полезных веществ, лишь калории, из-за которых и набирается лишний вес. В вашем рационе обязательно должно быть диетическое мясо, овощи, фрукты, клетчатка, молоко, молочнокислые продукты, зелень, ягоды. Полностью исключите фаст-фуд. Старайтесь кушать дома, а если не получается – то только в проверенных заведениях, где вы уверены в качестве приготовленных блюд.

Диетическое питание – это не означает «пресное и безвкусное». Разнообразьте свой рацион новыми блюдами, тем более что навыки приготовления диетических блюд очень пригодятся вам, когда малыш будет самостоятельно кушать взрослую пищу. Добавьте в меню новые салаты, в том числе и фруктовые, разнообразьте рацион за счет запеченных блюд.  

Уделяйте достаточно внимания питьевому режиму. В период беременности женщина должна за сутки выпивать около двух литров чистой воды. Для предупреждения отеков необходимо ограничить количество употребляемой соли.

Шевеления плода на 19-й неделе беременности

На этой неделе беременности вы уже можете впервые ощутить шевеления малыша! Если это вторая беременность – то вы наверняка чувствуете их одну или две недели. Это незабываемые ощущения, нежные, мягкие. Малыш очень активный, на видео 19 недели беременности видно, как он постоянно меняет положение. Ваш кроха может несколько раз за день полностью перевернуться, и расположение плода не может быть окончательным. Он еще не раз перевернется. Далеко не все шевеления малыша вы сейчас ощущаете, однако несколько раз в день чувствуете, как он вас толкает.

Ощущения мамы 

В основном ощущения мамы на этом сроке сосредоточены на шевелениях малыша. Ведь эти первые толчки не могут не радовать – ведь вы так их ждали! Ваш животик на 19 неделе беременности уже заметен, и вы наверняка порадовали всех родственников ожиданием важного события. С увеличением объема животика кожа на нем растягивается и может чесаться. Значительно уменьшить это ощущение может использование средств против растяжек. Если начать ухаживать за кожей вовремя, можно значительно уменьшить количество растяжек, их размеры. К тому же кожа лучше и быстрее восстановится после родов.

Вы уже могли заметить изменения кожи. Очень часто вследствие изменения гормонального фона темнеет кожа в области сосков, половых органов, линии от пупка к лобковой кости, иногда – над верхней губой, на щеках. Это связано с накоплением меланина. Все эти явления пройдут после родов, а сейчас нужно оберегать кожу от избыточной инсоляции.

Уже несколько сместился ваш центр тяжести, ведь животик увеличился. Из-за этого вы можете ощущать дискомфорт в области поясницы, крестца. Для облегчения боли в спине делайте упражнения на растяжку, на укрепление мышц спины.

Рекомендации будущим мамам:

• сейчас ваше самочувствие вполне позволяет заниматься физическими упражнениями; воспользуйтесь этим – обязательно пойдите на йогу, в бассейн или любые другие тренировки, которые вам по душе;
• если возникают проблемы со сном, попробуйте засыпать с подушкой для беременных – она имеет форму огромного банана и позволяет удобно расположить ноги, животик; проветривайте вашу комнату перед сном, обязательно гуляйте вечером;
• обязательно контролируйте свой вес – нормальный вес мамы значительно облегчает роды;
• сейчас самое подходящее время для изучения литературы о беременности, родах; вы даже можете уже записаться на курсы будущих мам, занятия в которых обычно начинаются после 30 недели беременности.

Если беременны двойней

При многоплодной беременности ощущения будущей мамочки, конечно, отличаются. Животик увеличился намного больше, его уже хорошо заметно. Могут беспокоить проблемы со стулом, изжога, усиливающаяся после еды. Мамочка может уже часто бегать в туалет, ведь матка на 19 неделе беременности двойней сдавливает мочевой пузырь. Вы наверняка уже ощущаете шевеления ваших малюток, они сейчас очень активные и подвижные. Вам нужно больше отдыхать, стараться разгружать спину, уже обязательно носить поддерживающий бандаж.

Боли и выделения на 19 неделе беременности

В этот период беременности боли не должны беспокоить будущую мамочку. Иногда вы можете испытывать неприятные ощущения по бокам живота – они связаны с растяжением круглых связок матки. Такие ощущения могут возникать при смене положения тела, но они кратковременные. Если же вы ощущаете, что на 19-й неделе беременности тянет живот, обратитесь к врачу. Это может быть признаком повышенного тонуса.

Если вас беспокоят сильные боли в спине, вы можете их облегчить при помощи растяжки, легкого массажа, даже просто отдыха в положении лежа. Очень хорошо снимает болезненность и усталость такое простое упражнение: сядьте на полу, слегка разведите ноги и плавно делайте наклоны, пытаясь достать до пальцев ног. При этом следите, чтобы животик не сдавливался.

Если вы хотите отдохнуть лежа, помните, что не стоит длительно лежать на спине, так как вследствие сдавления маткой нижней полой вены нарушается кровообращение. Лучше выберите положение на боку – так и вам, и малышу будет комфортно.

Выделения на 19 неделе беременности могут несколько усилиться. С середины беременности допустимы более обильные светлые выделения, однако они не должны быть коричневыми, кровянистыми, водянистыми. Обязательно следите за их характером, так как инфекции половых путей могут протекать скрыть, но они небезопасны для малыша.

Необходимые исследования и анализы

На этом сроке беременности вы посещаете женскую консультацию ежемесячно. При каждом посещении врач прослушивает сердцебиение малыша, определяет окружность живота, высоту стояния дна матки, интерпретирует ваши анализы. Кроме того, перед консультацией врача вам измерят артериальное давление, ваш вес. Не забудьте перед посещением сдать общий анализ мочи.

УЗИ на этом сроке назначается только по показаниям. Второе скрининговое исследование обычно проводится на сроке беременности 20-24 недели.П

Полезное видео

Вопросы – ответы

Я записалась на второе УЗИ немного раньше. На 19 неделе беременности пол ребенка уже можно точно определить?

Да, половые органы малыша уже полностью сформированы, и при ультразвуковом исследовании врач сможет точно Вам сказать пол, к тому же Вам обязательно все покажут на мониторе.

У меня беременность 19 недель, болит живот во время мочеиспускания. Это связано со сдавливанием мочевого пузыря маткой?

Нет. Из-за сдавления мочевого пузыря возможно учащенное мочеиспускание, однако боли быть не должно. Болезненность при мочеиспускании свидетельствует об инфекции мочевыделительной системы (уретрит, возможно – цистит). Вам обязательно нужно обратиться к врачу, так как должно быть назначено своевременное безопасное лечение. Инфекция не должна перейти на верхние отделы мочевыделительной системы.

У меня беременность 18-19 недель, шевеления еще не ощущаю и очень переживаю по этому поводу. Читала, что они могут начаться и в 16-17 недель. Почему у меня еще нет?

При первой беременности большинство будущих мамочек ощущают первое шевеление малыша на сроке 20 недель. Поэтому нет причин для беспокойства. Срок первого шевеления зависит не только от периода беременности, но и от комплекции мамы, ее порога чувствительности.

Календарь беременности. 19 неделя беременности

Изменения тела и новые ощущения женщины

На 19 неделе многих женщин беспокоят боли в спине при беременности. Это одно из самых распространенных недомоганий, которое может подстерегать будущую маму за месяцы ожидания малыша. Причины его появления объяснимы: в период «интересного положения» бедренно–крестцовые суставы, которые обычно неподвижны, начинают расслабляться под действием гормона релаксина, чтобы облегчить движение плода по родовым путям. Расслабленные суставы, а также увеличенный живот нарушают равновесие в организме, увеличивая нагрузку на позвоночник. Отсюда — боль и неприятные ощущения в области поясницы. Что советуют врачи женщинам, у которых болит спина при беременности? Нужно присесть, отдохнуть, помассировать больное место. Можно использовать и специальные мази, но подбирать их следует весьма осторожно — в составе препаратов не должно быть ядов и раздражающих веществ. Если боль долго не отпускает, посоветуйтесь с доктором.

Прибавка в весе

Врачи настоятельно рекомендуют будущим мамам приобрести весы и еженедельно следить за своей прибавкой веса — набирать во время беременности лишние килограммы очень нежелательно, точно так же, как и не набирать их вовсе. Средняя прибавка в весе — около 300–400 г в неделю, а суммарная к концу 19 недели составляет 6 кг (эти цифры являются приблизительными, все зависит от индивидуальных особенностей женщины). 

Живот мамы

Размер живота на 19 неделе нередко вызывает некоторые неудобства, в первую очередь связанные со сном — маме все сложнее найти удобную позу, чтобы хорошо выспаться. По мнению врачей, спать беременным следует на левом боку (матка в этом положении не оказывает сильного давления на внутренние органы женщины). А для полного комфорта будущая мама может положить между ног валик или подушку.

Отметим также, что размер животика на этом сроке может быть очень разным: у одних еле заметным, а у других весьма внушительных размеров. Это абсолютно нормально! Если у женщины беременность первая, ее живот, как правило, растет медленнее.

Анализы и УЗИ

На 19 неделе еще можно сделать второе плановое УЗИ при беременности (врачи проверят развитие плода, его размеры, возможные аномалии, состояние пуповины и плаценты).

УЗИ также покажет, кто «живет» внутри мамы — мальчик или девочка. Определение пола может оказаться неверным: например, у маленьких принцесс нередко наблюдается внутриутробный отек половых губ, который по ошибке принимается за мошонку.
В это же время женщины сдают анализы на гормоны (чаще по медицинским показаниям), общие анализы мочи (по его результатам определяется состояние почек, наличие в организмов паразитов, солей, белка и прочих нежелательных элементов), крови (для выявления, к примеру, анемии при беременности).

Питание на 19 неделе беременности

На любой неделе правильное питание при беременности означает свежую, качественную натуральную еду без консервантов и полуфабрикатов. А можно ли беременным есть роллы и суши? Этот вопрос очень часто задают беременные, поскольку блюда традиционной японской кухни уже давно не считаются в России экзотикой, они прочно вошли в наш рацион и стали для многих любимыми. Запомните: будущим мамам нельзя есть сырую рыбу и мясо — риск заразиться инфекционными болезнями и паразитами чрезвычайно велик. Кроме того, при приготовлении блюд в ресторане могут не соблюдаться элементарные санитарно-гигиенические нормы, что также чревато различными негативными последствиями. Врачи, таким образом, не рекомендуют будущим мамам рисковать и советуют есть только проверенную домашнюю пищу.

Витамины

Организм женщины по-прежнему испытывает недостаток кальция, железа, йода, витаминов А, В, Д, Е. Но переизбыток витаминов, так же как и их недостаток, может быть опасен. Гипервитаминоз приводит к различным аллергическим реакциям, слабости и тошноте. Если вы принимаете витамины не в естественном (с едой) виде, а пьете таблетки, их количество и объем обязательно согласуйте с врачом.

Секс на 19 неделе беременности

На 19 неделе, когда присутствие ребенка становится более очевидным (многие мамы уже могли почувствовать первые движения крохи), некоторые мужчины начинают отказываться от интимной близости, боясь не только навредить малышу, но и из-за странного предубеждения, что малютка станет «свидетелем» любовных фантазий родителей. Ничего подобного быть не может! От грубого секса и сексуальных игрушек, конечно, следует отказаться, ну а в остальном можно оставить все так, как было до беременности (если женщина здорова и медицинских противопоказаний к физическому выражению любви у нее нет). Никаких «воспоминаний» о сексе мамы и папы у ребенка не останется.

Образ жизни

Пришло время, когда беременная должна отказаться от обуви на высоких каблуках — туфли на каблуках выше 3–4-х см вызывают, начиная с 19 недели «интересного положения», усиленную нагрузку на поясничный отдел позвоночника, связки и мышцы. Это приводит к возникновению болезненных ощущений в области поясницы, а также напряжению мышц матки, повышению ее тонуса.

Красота и аксессуары

Если будущая мама не сделала этого раньше, сейчас, на 19 неделе, ей нужно купить бандаж, который будет поддерживать мышцы спины. Универсальным считается бандаж для беременных в виде пояса. Он носится поверх нижнего белья, не вызывает никаких неприятных ощущений и абсолютно безопасен как для матери, так и для малыша. Одевают бандаж при беременности узкой стороной вперед.

что происходит с малышом и мамой

19 акушерская неделя беременности – это конец второго триместра. На этом сроке большинство женщин чувствует себя хорошо, ведь токсикоз остался позади, а животик еще не мешает. В этой статье рассмотрим, что еще происходит с мамой и малышом на 19 неделе вынашивания ребенка.

Развитие малыша на 19 неделе

Ваш кроха активно развивается с каждым днем. На девятнадцатой неделе у него начинает формироваться режим дня. Теперь он спит и бодрствует в определенное время. Сон занимает до 18 часов. Примерно по такому же графику первое время будет жить малыш после рождения.

К этому сроку сформирован челюстной аппарат, уже есть зачатки молочных и коренных зубов. Все свое свободное время кроха совершенствует двигательные навыки. Он кувыркается, вертит и кивает головой, берет пальчики в рот, гримасничает, вздрагивает от громких звуков, щурится при ярком свете. Карапуз старается ухватить ручками предметы, которые находятся рядом с ним. Это пуповина, собственные ножки или кожа.

Таблица параметров развития ребенка на 19 акушеркой неделе беременности:

С каждым днем вес и рост малыша увеличивается. Активно бьется сердце, функционирует мочевыделительная и пищеварительная система.

Как меняется организм ребенка

Давайте рассмотрим наиболее важные перемены, которые происходят с крошечным организмом на этом сроке:

• Частота сердцебиения малыша сейчас составляет 140-160 ударов в минуту. Это значительно выше, чем у мамы. Связано это с крошечными размерами сердечка ребенка.
• Идет активное формирование коры головного мозга. Кроха осваивает новые рефлексы – сосание, глотание, прищуривание от света, вздрагивание от громкого звука.
• Мамочка четко ощущает, когда младенец шевелится. Сейчас для него достаточно места в утробе. Он кувыркается, двигает ручками, ножками, играет с пуповиной. Погладив себя по животику, женщина может ощутить, как ребенок толкается в ответ. Уже сейчас он контактирует с мамой, привыкает к ее голосу.
• Плацента практически полностью сформирована, но все еще пропускает некоторые вредные вещества. Особенно это касается медикаментозных средств. В связи с этим женщина должна принимать любые медикаменты только по назначению врача.

Многие перемены отмечаются в развитии головного мозга. На 19 акушерской неделе беременности в нем формируются центры, которые отвечают за пять основных чувств – вкус, обоняние, зрение, осязание, слух.

Кроме этого, происходят такие перемены:

• Укрепляются мышцы. После рождения кроха еще не будет держать головку, но поворачивать ее он вполне сможет.
• На маленьких пальчиках уже виднеются ногтевые пластины. Карапуз сгибает и разгибает фаланги, активно усовершенствует хватательный рефлекс.
• На 19 акушерской неделе появляется жировая прокладка под кожей. Она необходима для защиты и запаса энергии после рождения.
• У девочек происходит закладка огромного количества яйцеклеток, до 1.5 миллионов. У мальчиков сформированы яички. Сейчас они еще находятся в брюшной полости.
• Развиваются органы дыхания. Плод заглатывает амниотическую жидкость, тренируя дыхательный навык.
• Работают крошечные почки младенца. Парный орган перерабатывает жидкость, выводит ее из организма.
• Кишечником вырабатывается меконий – первородный кал.

С каждым днем кроха все больше напоминает новорожденного, пропорции его тела становятся более гармоничными, голова уже не такая большая по отношению к телу.

Мама должна помнить, любые негативные эмоции отражаются на ребенке не самым лучшим образом. На 19 неделе, как и на более ранних сроках, следует избегать стрессов и переживаний.

Шевеления плода

Мамочек на 19 акушерской неделе беременности волнует не только срок, на котором малыш начинает толкаться, но и нормы шевелений, то есть их количеств в сутки. Связано это с тем, что у одних женщин карапуз очень активный, у других, наоборот, дает о себе знать довольно редко. Давайте разберемся в этом вопросе.

Первое, на чем следует сделать акцент, это то, что все дети очень разные, поэтому следует обязательно учитывать индивидуальность каждого крохи. Даже после рождения младенцы ведут себя абсолютно по-разному. Одни мало спят, часто просыпаются, капризничают. Другие ведут себя спокойно, спят по многу часов.

Считается, что в сутки у беременной должно наблюдаться приблизительно 8-10 шевелений. В связи с тем, что на 19 неделе идет активное развитие головного мозга, движения ребенка становятся более четким, но пока еще не совсем осознанными. У некоторых мамочек карапузы толкаются довольно часто, иногда до 15-20 раз за стуки.

Если шевеления слишком активные или пассивные, нужно сообщить об этом врачу. Ранее специалисты полагали, что, если кроха толкается слишком часто, то это указывает на кислородное голодание у плода. Сейчас это утверждение опровергнуто. Но связь между внешними изменениями и двигательной активностью плода все же существует. Отзывы многих беременных свидетельствуют, что в жарких и душных помещениях маленький человечек шевелится активнее.

Что еще может влиять на двигательную активность:

• Вздрагивания плода отмечаются при громких звуках.
• Режим дня беременной также сказывается на поведении карапуза. Если мамочка много спит, слушает спокойную музыку, малыш тоже будет, скорее всего, вести себя спокойно.
• Если женщина любит побаловать себя шоколадом или кофе, двигательная активность младенца обычно возрастает.

Почему слишком активные шевеления опасны для малыша? При частых шевелениях ребенок может запутаться в собственной пуповине, что опасно для его жизни. Если же толчки резко прекратились или стали очень пассивными, следует немедленно обращаться к врачу. Мамочка должна внимательно следить за шевелениями крохи на протяжении всей беременности. При любых изменениях следует консультироваться со своим гинекологом.

В этой статье вы сможете узнать о том, что происходило с вашим крохой на 18 неделе беременности.

Ощущения у мамочки

На 19 акушерской неделе беременности состояние матери нормализуется. Такие признаки, как тошнота, рвота, отсутствие аппетита и прочие, проходят. Несмотря на это, общее самочувствие могут нарушать такие симптомы:

• Учащенное мочеиспускание. Растущая матка продолжает оказывать давление на мочевой пузырь, поэтому походы в туалет, особенно в ночное время, не дают беременной покоя.
• Часто у женщин, ожидающих малыша, болит поясница и тянет низ живота. Дискомфорт в спине наблюдается из-за смещения центра тяжести, а боль внизу живота возникает вследствие растяжения матки.
• На девятнадцатой неделе беременности может увеличиться объем секрета из влагалища. Если он прозрачный и не имеет запаха, волноваться не стоит. Коричневые и кровянистые выделения должны стать немедленным поводом обращения к врачу.
• Иногда у девушек во время вынашивания малыша болит левый бок. В такой ситуации маме следует обязательно пройти медицинское обследование. При сильной боли необходимо вызвать скорую помощь. Часто такой симптом возникает при серьезных патологиях внутренних органов.

Нередко на 19 акушерской неделе беременности встречается повышенный тонус матки. Это состояние проявляется в виде «окаменения» живота, тянущей боли, чувстве скованности. Снять мышечное напряжение помогает удобная поза, ровное дыхание и положительные мысли. Более опасным состоянием считается гипертонус. Он несет угрозу прерывания беременности и преждевременных родов. При этом может быть назначен Утрожестан и другие медикаменты.

На девятнадцатой неделе беременности женщине приходится сталкиваться со многими трудностями. Но все они покажутся сущей мелочью после долгожданной встречи со своим малышом.

19 неделя – это сколько месяцев

Перед тем как разобраться, какой это месяц, для начала выясним, что такое акушерский и эмбриональный срок. Акушерским методом подсчета пользуются все врачи. Рассчитывается он от первого дня последней менструации. Следовательно, 19 акушерская неделя – это три месяца и три недели.

Если говорить об эмбриональном сроке, то здесь берется срок непосредственно от зачатия. Но подсчитать его довольно тяжело. Поэтому в медицине пользуются акушерским календарем.

Где сейчас находится малыш

На 19 акушерской неделе беременности плод свободно перемещается в матке, так как имеет еще небольшой размер. Сам орган весит приблизительно 320 г и располагается на 3-4 сантиметра ниже пупка. Расположение крохи в матке на этом сроке не является постоянным. Ребенок может несколько раз переворачиваться на протяжении всего срока.

Различают несколько положений плода в утробе:

• Головное – головка находится внизу по направлению к родовым путям. Это оптимальное положение плода для естественного родоразрешения.
• Поперечное – плод лежит поперек, относительно к маточному зеву. Головка и ягодицы находятся по бокам матки.
• Тазовое – ребеночек располагается ножками вниз. Если до момента родов кроха не разворачивается, нередко врачи принимают решение о Кесаревом сечении.

Если на УЗИ у вас обнаружили поперечное или тазовое предлежание плода, не стоит паниковать. До появления карапуза на свет у него еще достаточно времени, чтобы развернуться. Кроме этого, существует специальная гимнастика для беременных, которая поможет малышу занять естественное положение в утробе.

Необходимые анализы

На 19 акушерской неделе беременности женщина может быть направлена на общий анализ крови и мочи. Кроме этого, будущей мамочке могут понадобиться следующие виды анализов:

• уровень гемоглобина:
• кровь на сахар;
• белок в моче;
• исследование на ТОРЧ-инфекции, если оно не было выполнено ранее;
• исследование крови на ХГЧ, АПФ и свободный эстриол.

На девятнадцатой акушерской неделе беременности ведется обязательный контроль концентрации прогестерона у мамочки. Этот гормон постоянно увеличивается в крови, что свидетельствует о благоприятном развитии плода.

АПФ, ХГЧ и свободный эстриол входит в исследование при так называемом тройном анализе. Эти маркеры позволяют заподозрить те или иные нарушения в развитии ребенка, в частности, синдром Дауна, Эдвардса и патологии нервной трубки. Подробно о ХГЧ читайте здесь.

Эти показатели оцениваются строго специалистом в комплексе. Если брать тот или иной маркер по отдельности, они не несут диагностической ценности.

УЗИ плода на 19 акушерской неделе

Обычно на 19 неделе беременности ультразвуковое исследование не проводится. Используется этот метод обследования при подозрении не те или иные нарушения в развитии ребенка. Во время процедуры доктор оценивает такие важные показатели у плода, как толщина воротничковой зоны, сердцебиение, длину носовой кости, состояние эндометрия, место крепления плаценты, двигательную активность ребенка и прочее.

С точностью на этом сроке уже можно определить пол малыша. На мониторе УЗИ четко видно, кто находится в утробе, мальчик или девочка. Вероятность ошибки на 19 акушерской неделе беременности незначительна.

Фото ребенка на УЗИ

Во время проведения УЗИ многие родители просят врача распечатать фото своего малыша на память. Как выглядит малыш на этом этапе можно увидеть ниже.

На снимке уже можно разглядеть черты лица маленького человечка. Сейчас он выглядит почти как новорожденный.

Опасность низкой плацентация

Плацента – это очень важный орган, обеспечивающий кроху кислородом и другими питательными веществами на протяжении всего срока беременности. В идеале «детское место» крепится по задней или передней стенке матки, не ниже 7 см над маточным зевом.

Низкая плацентация – это состояние, когда плацента располагается близко от маточного зева, но не перекрывает его. Происходит это по многим причинам.

Причины низкой плацентации:

• беременность после 30-35 лет;
• вторые, третьи или последующие роды;
• рубцы или воспалительные процессы в области матки;
• отделение детского места вручную во время предыдущих родов;
• патологии строения репродуктивных органов женщины;
• приобретенные физические дефекты матки;
• вынашивание двойни или тройни;
• патологии, влекущие за собой нарушение кровообращения в области малого таза.

Выяснить, правильно ли развивается плацента, помогает ультразвуковое исследование. Иногда это состояние несет серьезную угрозу для малыша. При этом могут наблюдаться кровянистые выделения, кислородное голодание плода, снижение артериального давления у мамочки.

Несмотря на то что низкая плацентация не считается патологическим состоянием, на поздних сроках беременности женщине рекомендуется придерживаться следующих советов:

• Меньше ходить и проводить время на ногах, отказаться от подъема тяжести и тяжелой физической работы.
• Больше отдыхать, спать не меньше 8-9 часов в сутки.
• Во время отдыха стараться держать ноги на возвышенности.
• Стараться не приседать и сильно не наклоняться.

Кроме этого, нужно внимательно следить за характером выделений из влагалища, не пропускать плановые УЗИ и осмотры у гинеколога.

Пациентки, у которых диагностирована низкая плацентация, должны на протяжении всей беременности находиться под тщательным медицинским контролем.

Выкидыш на 19 акушерской неделе

Для начала разберемся, что такое выкидыш. Выкидышем называют самопроизвольное отторжение плода организмом женщины. После 22 недели беременности этот процесс в медицине носит название преждевременные роды. Патология диагностируется преимущественно на ранних сроках, но и во втором триместре наблюдается довольно часто.

Причины выкидыша:

• генетические нарушения у плода;
• неправильный образ жизни беременной;
• вредные привычки у будущей мамы;
• гормональные сбои в организме женщины;
• инфекционные и воспалительные заболевания;
• травмы живота;
• прием некоторых медикаментов и так далее.

К симптомам выкидыша на 19 акушерской неделе относят боли различного характера в области нижней части живота и поясницы, а также патологические выделения с примесью крови из влагалища. На более ранних сроках такие же симптомы могут наблюдаться при внематочной беременности.

При обнаружении подобных признаков беременная не должна терять ни минуты. При своевременном обращении в больницу часто удается спасти малыша. Во время ожидания доктора мама должна занять положение лежа с приподнятыми ногами. При серьезной угрозе для ребенка девушку обычно госпитализируют.

Часто женщинам приходится лежать на сохранении довольно длительный период. Несмотря на это им удается родить абсолютно здорового кроху.

Замершая беременность

Угроза замирания плода на 19 акушерской неделе хоть и не такая высокая, как на ранних сроках, но все же существует. Гибель ребенка может произойти под влиянием самых различных провоцирующих факторов.

Причины замершей беременности:

• хромосомные патологии у плода;
• гормональный дисбаланс у женщины;
• серьезные патологии внутренних органов у матери;
• перенесение инфекционных заболеваний;
• стрессы, вредные привычки, неправильное питание;
• травмы живота;
• отравление организма токсинами и прочее.

Замирание плода может случиться у девушек различных возрастов, неважно, первая это, вторая или последующая беременность. Нередко причины этого патологического состояния остаются невыясненными.

Самостоятельно распознать симптомы замирания ребенка женщина может по отсутствию шевелений. Если их нет, мамочке следует немедленно обратиться в больницу. Гинеколог должен провести необходимое обследование, направить пациентку на УЗИ. Диагностируется гибель крохи по отсутствию сердцебиения и некоторым другим признакам.

Какой должен быть животик

Вопрос о том, какого размера должен быть животик у беременной на 19 акушерской неделе, волнует многих мамочек. Каких-то определенных рамок по размеру и форме не существует. В медицинской практике используют приблизительные параметры – высота животика в сантиметрах должна соответствовать количеству недель беременности. Но и здесь большую роль играют индивидуальные особенности строения тела девушки.

У одних животик большой, у других плоский, мягкий. У кого-то он острый, у кого-то округлый. Многое также зависит от расположения плода в утробе. Если набор массы тела стремительный, соответственно и животик будет больше. Когда прибавка низкая, округлости также будут меньше. Как бы там ни было, не стоит искать у себя какие-то отклонения от нормы. Доверьте ваше здоровье опытным врачам.

Фото животиков на 19 неделе беременности

На этих фотографиях девушки на сроке девятнадцать акушерских недель.

Видно, что у разных мамочек животики отличаются.

Разрешается ли секс на этом сроке

С увеличением в размерах животика и появлением шевелений крохи многие мамочки сильно волнуются, разрешен ли при этом половой контакт. При нормальном течении беременности интимная близость не противопоказана. Конечно, при этом необходимо выбирать безопасные позы, избегать давления на область живота и глубокого проникновения.

Иначе обстоит ситуация у женщин, которым поставили угрозу невынашивания. В таких случаях гинеколог, скорее всего, запретит интимную близость, так как секс может спровоцировать кровотечение, отслойку плаценты и даже выкидыш.

Излишняя предосторожность в этом деликатном вопросе не навредит. Перед занятиями сексом нужно обязательно посоветоваться с лечащим врачом.

Питание для мамочки

19-ая акушерская неделя беременности приносит мамочке облегчение, касательно общего самочувствия. Женщину уже не тошнит, улучшается аппетит, постепенно налаживается пищеварение. Несмотря на это, следует продолжать внимательно следить за своим питанием. На данном этапе крохе необходимы витамины и микроэлементы для нормального развития.

Общие рекомендации по питанию:

• Для предотвращения чувства тяжести в желудке рекомендуется кушать небольшими порциями, не переедать. Если появилось чувство голода в перерыве между приемами пищи, можно съесть яблоко или банан, выпить чашку зеленого чая или молока.
• Нельзя пропускать завтрак. Для этого рекомендуется выбрать овсяную, гречневую, рисовую или другую кашу. Злаки идеально подойдут для утреннего приема пищи, подарят заряд энергии на весь день.
• Ограничить следует прием сладкого. Пирожные, торты, шоколад нужно кушать по чуть-чуть. Лучше заменить их халвой, сухофруктами, разрешен мармелад, пастила, карамельки.
• В дневное время лучше кушать преимущественно белки, углеводы, жиры. Вечером можно выпить стакан кефира или йогурта.

Готовить пищу лучше методом варки, тушения или запекания. Важно ограничить в рационе большое количество соли, сахара, копченых блюд, колбасных изделий, острых специй, соусов, маринадов. Предпочтение нужно отдать кашам, овощам, фруктам, зелени, молочным и кисломолочным продуктам, рыбе, мясу.

Подробно узнать о питании для женщины во время лактации на первом месяце поможет эта запись.

Спорт и режим дня на 19 акушерской неделе беременности

Подобрать для себя оптимальную физическую нагрузку женщина может, посоветовавшись со своим доктором. Для этого срока рекомендуется посвящать гимнастике 2-3 дня в неделю. Очень важно при этом, чтобы спорт приносил удовольствие и только положительные эмоции.
Наилучшим образом на 19 акушерской неделе беременности подойдет йога, плавание, занятия на фитболе и другие безопасные виды спорта. От тяжелых физических нагрузок, конечно же, следует отказаться.

Что касается сна, то в сутки будущей мамочке необходимо спать не менее 8 часов. Неплохо отдохнуть и днем. На работе нельзя сильно уставать, важно избегать конфликтов с коллегами. В этот период женщина должна испытывать только положительные эмоции.

Хотите подробно узнать о развитии ребенка по неделям беременности, тогда читайте эту статью.

Общие рекомендации для мамы

Вынашивание малыша – это очень волнительный и ответственный период в жизни каждой женщины. Чтобы сделать это время максимально комфортным следует регулярно посещать гинеколога, сдавать все необходимые анализы, строго придерживаться рекомендаций врача. Кроме этого, не помешают и следующие советы:

• Постарайтесь исключить из своей жизни негативные эмоции и страхи. Положительный настрой – это залог здорового развития малыша.
• Питайтесь правильно, покупайте продукты только в проверенных магазинах, избегайте стихийных рынков.
• Организуйте свой режим дня. Больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе.
• Ваш малыш слышит вас. Старайтесь как можно чаще разговаривать с ним, включать расслабляющую музыку, читать сказки. Подключите к этому процессу и папу. Это поможет быстрее наладить взаимосвязь между крохой и отцом после рождения.
• Откажитесь от тяжелой работы и подъема тяжестей. Это очень опасно на 19 неделе беременности.
• Больше времени проводите с близкими и друзьями. Родные люди помогут справиться с волнением и страхами, которые нередко возникают у девушек в период вынашивания младенца.
• При появлении любых тревожных признаков (кровянистые выделения, скачки давления, общее ухудшение самочувствия) нужно обязательно сообщить об этом врачу.
• От перелетов и длительных путешествий лучше отказаться. Если такая необходимость все же возникала, нужно предварительно проконсультироваться со специалистом.
• В автотранспорте следует всегда пристегивать ремни безопасности. Нередко эта мера предосторожности спасает жизнь маме и ребенку.

На 19 неделе можно записаться на курсы для беременных. Специалисты на таких занятиях рассказывают мамочкам массу полезной информации, касающейся родов и воспитания малышей. Кроме этого, есть возможность пообщаться с другими женщинами.

Если уже сейчас вам интересно узнать о развитии ребенка до года, наша статья обязательно будет полезной для вас.

Видео

Наглядно узнать о развитии младенца в утробе можно, просмотрев этот видеоролик.

19 неделя беременности — что происходит, размер плода, как часто шевелится ребенок

Что происходит на 19 неделе беременности?

На 19 неделе беременности некоторые родители уже знают, кто у них будет: мальчик или девочка. На 16–18 неделях прошел второй УЗИ-скрининг, и, если врачу удалось рассмотреть половые органы малыша, он уже сообщил будущей маме пол плода. Ребенок продолжает активно расти, его органы все больше созревают и становятся приспособленными к жизни после рождения.

Анонимбеременность

Добрый день. Вчера подскользнулась и упала боком на лед. Беременность 19 недель. Удар пришелся на руку и бедро..вроде. Все вроде ничего бы. но через часа три после этого начал болеть живот. Особенн…

34

19 недель – это сколько?

• Девятнадцать недель акушерского срока беременности – это семнадцать недель эмбрионального срока (с момента оплодотворения).

• Девятнадцать недель эмбрионального срока соответствуют 21 неделе акушерского.

Вы беременны четыре месяца и одну неделю. Еще одна неделя, и половина беременности позади!

Что происходит с ребенком?

Длина его тела чуть больше 15 см, вес – около 240 граммов. Теперь он весит больше, чем плацента. Если вы еще ни разу не чувствовали, как ваш малыш двигается внутри вашего животика, на 19 неделе это наверняка произойдет. Если он уже толкался, то теперь будет еще сильнее.

Кожа плода покрывается особой сыровидной смазкой, вы сможете увидеть ее остатки после рождения. Эта серовато-белая творожистая масса нужна для того, чтобы защитить тело малыша и облегчить прохождение по родовым путям. В коже начинает вырабатываться пигмент, который в будущем придаст ей цвет. На голове растут волосы, они пока еще белые, в них нет пигмента.

Ручки и ножки достигают пропорциональных размеров. Хрящевая ткань продолжает заменяться на костную, движения становятся более координированными. Малыш сосет палец, касается пуповины и своего лица, стенок амниотического мешка.

На 19 неделе беременности в головном мозге появляются специализированные зоны, отвечающие за восприятие запаха, вкуса, звуков, прикосновения и зрительных образов. Продолжается процесс образования миелиновой оболочки нервных волокон, который начался на предыдущей неделе. Частота сердечных сокращений начинает постепенно уменьшаться, но все еще остается большой.

Начинается созревание гипоталамо-гипофизарной системы, которая является главной эндокринной структурой организма, а также выполняет некоторые функции нервной системы.

Что происходит с будущей мамой?

На втором триместре беременности женщина набирает 450–900 граммов в неделю. К 19 неделям будущая мама, как правило, успевает набрать от 3,6 до 6,3 килограмма. Матка увеличивается, теперь ее верхняя часть находится примерно на уровне пупка, вместе с ней растет животик. Это еще только начало: в ближайшие недели он будет расти еще быстрее. Возникают некоторые симптомы, они редко бывают серьезными и мучительными, скорее, причиняют некоторые неудобства.

Многие женщины на II-III триместрах беременности жалуются на острые колющие боли в области таза, в животе или в паху. Обычно они возникают после резких движений и проходят в течение нескольких минут. Так проявляется состояние, известное под названием боль круглой связки. В норме круглая связка удерживает матку в правильном положении. Когда матка достаточно сильно увеличивается, эта связка растягивается, в ней возникает напряжение.

Из-за того, что матка сдавливает сосуды, и организм плода забирает из крови часть кислорода, будущую маму могут беспокоить головокружения, слабость, иногда – обмороки. Органы живота, включая желудок, смещаются вверх, из-за этого возникает изжога.

Не нужно пугаться пигментных пятен, которые появляются на лбу, щеках, верхней губе. Они называются хлоазмой, или «маской беременности», и связаны с гормональными изменениями в организме. Вы можете заметить, что у вас потемнела кожа на внутренних поверхностях бедер и в области половых органов, стали более пигментированными веснушки, шрамы.

 

что происходит с малышом и мамой

19 неделя беременности знаменует собой примерно половину срока, предназначенного женщине природой до рождения малыша. К этому моменту округлившийся животик уже не скрыть, родителям известен пол будущего ребенка, а кроха ведет себя внутри у мамы очень активно. На что обратить внимание в это время беременной, расскажем в статье.

Фото: pixabay.com

19 неделя беременности: что происходит с малышом

Плод на 19 неделе — это уже вполне сформировавшийся маленький человечек. По своим размерам он все еще невелик, хотя и растет с каждым днем. При росте около 25 см вес плода в 19 недель достигает 350 г.

Внешне малыш преображается все больше и больше. Его тело приобрело практически нормальные пропорции, сформировался скелет, кости и хрящи.

Что происходит на 19 неделе беременности внутри организма крохи? Здесь как раз начинается много интересного, а именно:

• стремительно развивается нервная система. Происходит формирование коры головного мозга, появляются первые связи между клетками, которые передают друг другу первые простые команды;
• завершается формирование зрения, слуха, обоняния и осязания. К этому времени малыш ощущает свет, хорошо слышит всё происходящее вокруг. А еще он уже научился зевать и улыбаться;
• под кожей закладывается слой жира, благодаря которому вскоре исчезнут складки и характерные морщинки;
• активно работают органы пищеварения, готовясь к своей будущей настоящей деятельности;
• развиваются легкие;
• продолжает формироваться половая система. У девочек происходит закладка первичных яйцеклеток.

В 19–20 недель беременности все еще остается достаточно свободного места для активных движений крохи в матке. Малыш отталкивается ножками, кувыркается, работает ручками. Все эти перемещения дарят будущей маме незабываемые ощущения, которые несравнимы ни с чем.

Позже движения малыша станут ограниченными. Пока же по его активности даже можно судить о том, как происходит внутриутробный рост и развитие.

Читайте также: Йога для беременных: польза и советы

19 неделя беременности: ощущения мамы

19 недель беременности для женщины связаны с рядом новых ощущений, на которые стоит обратить внимание. Среди них:

• активные шевеления малыша;
• увеличение молочных желез, выделение молозива;
• зуд и дискомфортные ощущения в низу живота, связанные с растяжением мышц. Чтобы предотвратить появление растяжек, можно в это время начать пользоваться специальными гелями;
• головокружение, слабость, сонливость — симптомы, возникающие при развитии железодефицитной анемии. Они обязательно требуют врачебной коррекции —назначения соответствующих препаратов и пересмотра рациона.

Фото: pixabay.com

Живот на 19 неделе уже хорошо округлился и стал заметным. Поэтому женщине важно позаботиться о комфортной свободной одежде. Кроме того, растущая матка может стать причиной ряда трудностей и недомоганий, таких как:

• нарушения работы пищеварительной и мочеполовой систем. Периодически возникает изжога, запоры, учащается мочеиспускание. Подобные ощущения не стоит игнорировать, а лучше сразу сообщить о них доктору, не допуская возникновения геморроя или цистита;
• нарушения дыхания. Из-за быстрой ходьбы или напряжения у беременной начинает появляться одышка, ощущение, что вдох и выдох затруднены. При возникновении подобных симптомов рекомендуется сразу же лечь и отдохнуть. Со временем организм адаптируется к новым условиям;
• утомляемость и неприятные ощущения в области поясницы. Растущий животик смещает центр тяжести, поэтому сохранять вертикальное положение становится не так-то просто.

Фото: pixabay.com

Пока протекает беременность, 19 недель не являются исключением, женщина должна следить также за характером выделений, температурой тела, замечать боли и спазмы. О любых изменениях сразу же сообщают врачу.

19 недель беременности: необходимые анализы, УЗИ, рекомендации

19 акушерская неделя беременности предполагает посещение гинеколога один раз в течение месяца. До визита женщине следует сдавать общий анализ крови и мочи. Эти простые анализы помогут исключить воспалительные заболевания, вовремя заметить развитие цистита или анемии.

В качестве дополнительных исследований, которые сопровождают беременность, 19 неделя может включать следующие:

• определение уровня ХГЧ;
• тест на уровень гормонов эстриола и прогестерона;
• выявление количества альфа-фетопротеина.

Фото: pixabay.com

Эти анализы в норме делают в конце первого триместра. Они помогают выявить ранние стадии патологий в развитии малыша. Повторяют их только по назначению врача.

Никаких дополнительных исследований не планирует 19 неделя беременности. УЗИ в этом периоде делают в случае подозрений на отклонения в развитии крохи. Во время процедуры доктор проверит сердцебиение, активность малыша, состояние матки.

Что еще важно знать будущей маме, когда наступает 19 неделя беременности? Фото с растущим животиком очень милые и красивые, но важно помнить о:

• комфортном сне. Спать беременной теперь можно только на боку. Помогают в этом специальные подушки;
• прибавке в весе. В отсутствии раннего токсикоза женщина начинает баловать себя любимыми сладостями, выпечкой и мучными продуктами. Но стоит помнить о сбалансированном питании и следить за возрастанием веса, чтобы не было проблем в третьем триместре;
• активном времяпрепровождении. Прогулки на свежем воздухе, физкультура, путешествия вместе с друзьями — все это положительно скажется как на вашем состоянии, так и на здоровье будущего ребенка;
• лекарствах. О самолечении стоит забыть раз и навсегда, и все симптомы и средства для их устранения обсуждать с врачом.

Фото: pixabay.com

Кроме того, беременная вполне может заняться изучением литературы о первых месяцах жизни малыша, записаться на специальные курсы. В общем, не терять времени зря, а накапливать знания на будущее.

Таким образом, середина беременности — ответственный и интересный период. Время летит быстро, перемен происходит множество, и за всем этим женщина должна внимательно следить. Но и о наслаждении и удовольствии от процесса забывать не следует.

Читайте также: Как повысить гемоглобин у беременных женщин

19 неделя беременности – это сколько месяцев, что происходит с малышом и с мамой?

На протяжении всего срока гестации будущий ребенок растет и развивается. Многочисленные изменения, происходящие в его организме, нередко отражаются на самочувствии и внешнем виде беременной. Так, 19 неделя беременности может сопровождаться первыми увеличением отдельных частей тела в связи с усилением синтеза соматотропина.

19 недель беременности – это сколько месяцев?

Беременные женщины считают каждый день гестации в ожидании встречи со своим младенцем. В большинстве случаев первоначально срок устанавливается врачом на основании менструации. Отправной точкой отсчета служит первый день последних месячных выделений. Полученный в результате таких вычислений срок принято называть акушерским (отличается от имплантационного на 2 недели).

Нередко будущие мамы считают беременность месяцами. В таких случаях и возникают трудности перевода сообщенных врачом недель в месяцы. На практике произвести перевод недель в месяцы просто, зная основные особенности подобных вычислений. Врачи всегда принимают месяц равным 4 неделям, а количество дней в нем 30, независимо от того, сколько их в календарном месяце. В результате получается, что 19 неделя беременности – 4 месяца и 3 недели. Через неделю начнется 5 месяц беременности и гестация достигнет «экватора».

19 неделя беременности – что происходит с малышом?

Ребенок на 19 неделе беременности развивается быстрыми темпами. Происходят изменения в ЦНС – образуются связи между нервными клетками, увеличивается объем головного мозга. В результате происходит усложнение рефлекторных реакций, увеличивается двигательная активность плода: он часто шевелит ручками и ножками, сосет большой палец руки. Это подтверждает проводимое УЗИ.

Происходит совершенствование пищеварительной системы. В кишечнике начинает накапливаться первородный кал – меконий. Состоит он из частично переваренных околоплодных вод, которые заглатывает малыш, и отмерших клеток кишечника. Накопление происходит до конца срока беременности, а выделение наружу наблюдается только после появления малыша на свет. Почки на этом сроке выделяют образованную мочу в околоплодные воды, откуда она выводится мочевыделительной системой матери.

Рост и вес плода в 19 недель

Плод на 19 неделе беременности продолжает расти и набирать массу тела. Скорость данных процессов и значения антропометрических показателей зависят от наследственного фактора и рациона будущей мамы. Доказано, что поступление в организм беременной избытка жиров и углеводов приводит к быстрому набору массы плодом. Многим беременным с избыточным весом врачи рекомендуют придерживаться диеты.

Необходимо отметить, что рост и вес плода относятся к индивидуальным особенностям развития. Однако при проведении УЗИ врачи обращают на них внимание, сравнивая размеры ребенка с предполагаемым сроком беременности. Когда идет 19 неделя беременности, в среднем длина плода составляет 22–25 см. Масса тела будущего малыша более вариабельна и к этому сроку составляет около 300 г.

Беременность 19 недель – развитие плода

Когда беременность 19 недель, развитие плода переходит на новый этап. Главным событием этой недели становится завершение формирования плаценты. Этот орган функционирует уже давно, однако только к этому времени происходит образование третьего круга кровообращения. С этого времени плацентарный барьер полностью функционирует, защищая плод от воздействия патогенов.

Необходимо отметить, что плацента выполняет много важных функций, среди которых:

1. Дыхательная – обеспечение плода кислородом.
2. Трофическая – через плаценту к плоду доставляются полезные вещества.
3. Защитная – очищает кровь матери с помощью гематоплацентарного барьера.
4. Гормональная – участвует а синтезе гормонов, необходимых для созревания плода и его роста.

Как выглядит плод в 19 недель?

Малыш на 19 неделе беременности внешне изменяется незначительно. Кожные покровы все еще имеют красный оттенок, однако они уже не такие тонкие, как раньше. На их поверхности постепенно появляется сыровидная смазка, которая не только защищает кожу от воздействия околоплодных вод, но и способствует продвижению плода по родовым путям при родах. С каждым днем увеличивается подкожно-жировой слой. На данном сроке его накопление происходит в области почек, груди. На щеках также увеличивается слой подкожного жира, за счет которого внешне малыш становится похожим на новорожденного.

19 неделя беременности – шевеления

Шевеления на 19 неделе беременности становятся более интенсивными. Однако не все беременные могут ощущать их в это время. В большинстве случаев подобные явления в 19 недель беременности регистрируют женщины, вынашивающие второго и последующих детей. Первородящие замечают первые шевеления плода ближе к концу 20 недели. При этом ощущения они описывают по-разному: кто-то сравнивает их с легким плесканием рыбки, кто-то – с порханием бабочки.

Важным показателем общего самочувствия и состояния плода является количество совершаемых им шевелений. Врачи рекомендуют фиксировать периоды активности в течение дня и производить их подсчет. Оптимальным временем для таких наблюдений является промежуток с 9 до 19 часов. Ребенок на 19 неделе за это время должен дать о себе знать не меньше 10 раз. Снижение или увеличение этого показателя является косвенным признаком возможного нарушения и требует дополнительной диагностики.

19 неделя беременности – что происходит с мамой?

Рассказывая о том, какими изменениями сопровождается 19 неделя беременности, что происходит с организмом будущей мамы, врачи отмечают значительную прибавку в весе. Данный показатель зависит от многих факторов, поэтому может варьироваться. В среднем, к этому времени масса тела беременной увеличивается на 4–5 кг по сравнению с первоначальной. Кроме того, возможно и увеличение отдельных частей тела будущей мамы.

19 неделя беременности сопровождается быстрым ростом плода, что обусловлено повышенным синтезом гормона соматотропина. Попадает он и в материнский организм, ускоряя процессы синтеза ДНК и РНК в клетках. В результате таких процессов отдельные женщины могут замечать пропорциональное увеличение носа, ушей, пальцев на руках на 19 неделе беременности. Стоит отметить, что после рождения малыша все приходит в норму и принимает прежний размер.

19 неделя беременности – ощущения женщины

На сроке беременность 19 недель развитие плода и ощущения будущей мамы связаны с первыми шевелениями малыша. Сначала они едва уловимы, имеют малую интенсивность и частоту, поэтому не все беременные их замечают. В полости матки еще много свободного пространства, малыш может легко передвигаться и только изредка задевает ручкой или ножкой стенку матки. Беременные замечают, что к этому времени у младенца появляются свои биоритмы: в определенное время суток он более активен, в другое – больше спит.

Живот на 19 неделе беременности

Матка на 19 неделе беременности, точнее, ее дно располагается на 18–19 см выше лонного сочленения. По мере роста плода будет происходить и увеличение объема органа, преимущественно вверх. С каждой неделей высота стояния дна матки будет увеличиваться на 1 см. Форма живота при этом остается яйцевидной, пупок из-за увеличения размеров начинает постепенно выпирать вперед.

В результате увеличения живота происходит изменение центра тяжести. Женщина начинает ходить, отклонившись назад. При этом происходит изменение походки беременной: при ходьбе вся масса тела распределяется на опорную ногу. Внешне такая походка напоминает утиную, и, увидев женщину даже со спины, можно с уверенностью сказать, что она вынашивает малыша.

Выделения на 19 неделе беременности

Девятнадцатая неделя беременности может сопровождаться увеличением объема влагалищных выделений. Зачастую они становятся обильными и более жидкими. Однако окраска их не меняется. В норме это прозрачные или белесоватого оттенка выделения, которые не имеют неприятного запаха (иногда присутствует слабо уловимый кисловатый оттенок). Любые изменения, касающиеся окраски, консистенции, запаха выделений требуют посещения врача. На фоне ослабленного местного иммунитета возможно обострение хронических инфекций, которые негативно отражаются на гестации.

Боли на 19 неделе беременности

Когда идет пятый месяц беременности, женщина может заметить периодическое появление болезненных ощущений в нижней части живота. Однако они настолько незначительны и непродолжительны, что многие беременные не придают им значения. Так проявляют себя тренировочные схватки. Они представляют собой самопроизвольное сокращение маточного миометрия, которое не приводит к началу родовой деятельности. В большинстве случаев подобное явление исчезает самостоятельно при изменении беременной положения тела.

В связи с увеличением веса и размеров плода, возрастает нагрузка на ноги. Когда наступает 19 неделя беременности большинство женщин отмечает ноющие болезненные ощущения в икроножных мышцах, стопах, которые усиливаются вечером, после длительной ходьбы или нагрузки. На фоне подобных изменений возможны боли в области спины и поясницы. Чтобы снизить частоту их появления, врачи советуют:

1. Отдыхать, подложив под ноги подушку или валик, придав им возвышенное положение.
2. Носить обувь на низком ходу, отказаться от каблуков.

Скрининг на 19 неделе беременности

УЗИ 19 недель беременности является вторым обязательным исследованием (всего УЗИ проводят не меньше трех раз в течение гестации). Оно помогает определить состояние плода, особенности его развития, расположения в маточной полости, тип и место крепления плаценты. Благодаря этому методу медикам удается диагностировать возможные нарушения, отклонения в развитии, врожденные аномалии. Кроме того, они обращают внимание и на пол младенца. Нормы основных показателей приведены в таблице.

Опасности на 19 неделе беременности

Второй триместр чаще протекает стабильно. Нарушения и осложнения в это время возникают редко. Однако в некоторых случаях срок беременности 19 недель может сопровождать такая патология, как замирание беременности. При этом нарушении отмечается повышение или, напротив, снижение двигательной активности будущего малыша, что должно быть поводом для обращения к врачу. Среди других опасностей этого срока: