Автор: alexxlab

Невралгия у детей: виды, причины, лечение заболевания

Острая резкая боль, которая не дает двигаться, является основным симптомом невралгии. Это заболевание представляет собой поражение нервных окончаний, сдавливание их окружающими тканями. Считается, что такое может произойти только у взрослых людей. Но во врачебной практике встречается невралгия и у детей.

Общая характеристика

Детская невралгия – это заболевание периферической нервной системы. Чаще всего развивается из-за сдавливания нервных корешков сосудами или воспаленными тканями. Чувствительные рецепторы реагируют на давление и передают импульс по ходу нерва. Это выражается в резкой, иногда жгучей боли. Она может быть внезапной, приступообразной или постоянной.

Невралгия может развиться у подростков, в дошкольном возрасте или у грудничков. Чаще всего детей поражает невралгия тройничного нерва или межреберная.

Распознать патологии довольно сложно, особенно у маленьких детей. Но без лечения последствия у них могут быть серьезными.

Из-за того, что малыша сильно мучают боли, у него может наблюдаться задержка в психическом и умственном развитии, нарушения речи, эмоциональная неустойчивость, нервозность. Ребенок становится плаксивым, раздражительным, апатичным. У школьников наблюдается отставание в учебе, гиперактивность или заторможенность. Может развиться атрофия мышц, нарушение развития опорно-двигательного аппарата, кислородное голодание из-за дыхательной недостаточности.

Межреберная невралгия чаще бывает у подростков, но может наблюдаться даже у младенцев. Код по МКБ-10 у этого заболевания G58.0. Относится оно к болезням нервной системы. Характеризуется поражением периферических нервов, проходящих между ребрами. Может возникнуть по разным причинам, но чаще всего развивается в период интенсивного роста в школьном возрасте. Опасно заболевание тем, что не дает нормально двигаться, боль может усиливаться даже при дыхании. Без лечения это приводит к отставанию в развитии, гипоксии и другим последствиям.

Невралгия тройничного нерва по МКБ-10 тоже относится к поражению нервных окончаний, код патологии G50.0. Часто может наблюдаться такая невралгия у грудничков. Тройничный или лицевой нерв воспаляется по разным причинам, одной из которых являются аномалии внутриутробного развития. Из-за постоянных болей в области лица у малыша наблюдается отставание в речевом развитии, снижение аппетита.

Причины появления

Когда диагностируется невралгия у новорожденного, причины патологии в неправильном поведении мамы во время беременности, которые привели к нарушениям внутриутробного развития малыша. Сдавливаются нервы в основном сосудами. Такое может произойти по следующим причинам:

• гипоксия плода;
• курение или употребление алкоголя женщиной во время беременности;
• снижение гемоглобина у мамы;
• сильный стресс или депрессия;
• патологические роды, в том числе, кесарево сечение;
• различные родовые травмы
• инфекционные заболевания.

Иногда невралгия развивается в первые месяцы жизни младенца по причине недосмотра родителей. Ущемление нерва может произойти, если малыша неправильно берут на руки, если он подвергается действию сквозняков или переохлаждается. Ношение грудничка в рюкзачке-кенгуру тоже может стать причиной невралгии. Развивается она у недоношенных младенцев, при наличии различных врожденных аномалий развития сосудов и органов.

Причиной межреберной невралгии у подростков может стать активный рост скелета, неправильная осанка или другие заболевания опорно-двигательного аппарата, повышенные физические нагрузки. Длительное сидение за компьютером, ношение тяжелого ранца, неудобная поза во время сна – все это может привести к поражению нервов.

Поражение межреберных нервов также случается при герпетической инфекции или опоясывающем лишае.

Невралгия тройничного нерва может развиться в первый год жизни малыша или позже. Причиной этого чаще всего становятся сквозняки или сильное переохлаждение. Но воспаление лицевого нерва часто появляется при инфекционных заболеваниях ЛОР-органов или полости рта. Ведь у детей очень быстро развиваются все воспалительные процессы, а особенности анатомического строения способствуют тому, что затрагивают они даже нервные корешки.

Причиной патологии часто становятся травмы, неправильное лечение зубов, ветрянка. У малышей тройничный нерв располагается слишком близко к коже, даже небольшой сквозняк или неосторожное прикосновение приводят к его ущемлению. Не стоит исключать также опухоли или заболевания шейного отдела позвоночника.

Как проявляется

Особенно сложно распознать симптомы невралгии у новорожденных. Основное ее проявление – это острая боль. Маленький ребенок не может рассказать или показать, что его беспокоит, он просто плачет. Но по особенностям поведения мама может распознать патологию. Признаки, указывающие на невралгию:

• сон становится беспокойным;
• сильное потоотделение и покраснение кожи;
• повышение температуры тела;
• ребенок во время плача подтягивает ручки к лицу;
• видимые судороги мышц, нервные тики;
• повышенное слюноотделение;
• сниженный аппетит.

Невралгия тройничного нерва может проявляться мышечными спазмами, искажающими одну сторону лица, подергиванием мышц щеки, дрожанием губ. Дети ничего не едят, могут жаловаться на головную боль или боль в ухе.

Основными симптомами межреберной невралгии у детей является беспокойство при смене положения тела. Младенец может плакать, когда его берут на руки, переворачивают, одевают. Ребенку больно поднимать руки вверх, чихать или кашлять, глубоко дышать. Может наблюдаться подергивание мышц спины, онемение и слабость в конечностях.

Появление покраснения и сыпи вокруг тела на уровне ребер может быть признаком опоясывающего лишая.

Для диагностики заболевания необходимо обратиться к участковому врачу. Предварительный диагноз педиатр может поставить после осмотра ребенка и беседы с родителями о симптомах. Но врач назначает также обследование, чтобы исключить другие патологии. Это может быть рентген, МРТ или КТ, иногда – ЭКГ. Особенно это важно при межреберной невралгии, если боль локализуется с левой стороны. Ведь при этом нужно исключить заболевания сердца.

Патология относится к области неврологии, поэтому ребенка направляют на лечение к неврологу. Необходима также консультация ЛОРа, стоматолога, хирурга.

Особенности лечения

Невралгия у детей встречается нечасто, но есть много методов ее лечения. При своевременном обращении к врачу можно быстро избавить ребенка от мучений и предотвратить осложнения. Не стоит снимать боли самостоятельно, необходимо устранить причину ущемления нервных корешков. Поэтому выбор методов лечения делается врачом индивидуально. Он зависит от тяжести заболевания, его локализации, причины возникновения и возраста ребенка.

Лечение обычно комплексное, применяются такие методы:

• медикаментозная терапия;
• массаж;
• лечебная физкультура;
• электрофорез;
• иглоукалывание;
• применение лекарственных трав и гомеопатических препаратов.

Для купирования болей назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, соответствующие возрасту. Их преимуществом является то, что кроме снятия болевых ощущений они убирают воспаление, которое часто является причиной ущемления нервов. Если патология сопровождается болезненными спазмами мышц, требуется применение миорелаксантов. Часто вместо таблеток назначаются гели или мази, оказывающие местное действие.

Серьезные анальгетики или хирургическое лечение при невралгии у детей применяются очень редко, только в тяжелых запущенных случаях. Обычно достаточно консервативной терапии, причем, в основном лечение проводится в домашних условиях.

Мама сама после небольшого обучения может делать ребенку массаж, лечебную гимнастику. Эти методы помогают нормализовать кровообращение, способствуют устранению давления сосудов на нервные корешки и улучшению обменных процессов в нервной ткани. Дома также рекомендуется ежедневно купать ребенка в теплой ванночке. При межреберной невралгии рекомендуется использовать специальные корсеты. Они предотвращают неосторожные движения и ускоряют восстановление нервов.

Рекомендуется также применение компрессов. Чаще всего показано сухое тепло. Эффективным методом снятия болей при невралгии является солевой компресс. Морскую соль нагревают на сковороде, насыпают в полотняный мешочек и прикладывают к больному месту. Но применять этот способ можно только после консультации с врачом.

Некоторые родители стараются снимать боли народными методами. Но специалисты не рекомендуют заниматься самолечением. Этот известный врач считает, что детскую невралгию можно излечить с помощью водных процедур, сухого тепла, массажа и физиопроцедур. Давать малышу лекарства он рекомендует только в крайнем случае.

Невралгия у детей – это редкое, но довольно неприятное заболевание. Часто возникает оно из-за неправильного поведения родителей и образа жизни ребенка. Проблема в том, что распознать болезнь очень сложно. Но от того, насколько быстро родители обратятся к врачу, зависит скорость выздоровления и отсутствие осложнений.

методы ее лечения у ребенка

Как лечат межреберную невралгию у детей

Поражение межреберных нервов нуждается в профессиональной оценке и помощи. При подозрении на любое неврологическое расстройство у ребенка следует обратиться к педиатру или неврологу. Любые самостоятельные действия в столь раннем возрасте могут принести больше вреда, чем пользы

Важно понимать, что даже применение обезболивающих мазей, гелей, пластырей, а также натуральных средств народной медицины на таком фоне не даст нужного эффекта. Такие эксперименты могут наоборот усилить выраженность симптомов, стать причиной развития побочных эффектов или осложнений

Немедикаментозные методы борьбы с недугом

Купирование симптомов невралгии в детском возрасте обычно проводится без применения агрессивных медикаментов или подключения хирургических методик.

В большинстве ситуаций оказывается достаточно щадящей комплексной терапии, план которой подбирается индивидуально в соответствии с особенностями случая.

Бороться с болезнью можно с помощью массажа.

Эффективные методы борьбы с симптомами невралгии у новорожденного:

• массаж пораженных участков и всего тела;
• ЛФК с упором на упражнения, стимулирующие кровообращение в проблемной зоне, устраняющие давление тканей на нервные окончания;
• различные варианты физиотерапии, в частности, электрофорез;
• рефлексотерапия – акупунктура, акупрессура;
• мануальная терапия.

Своевременное выявление проблемы и начало профильного лечения способствуют быстрому улучшению состояния грудничка.

Терапия при невралгии в раннем возрасте может затянуться на несколько месяцев и даже лет.

Нередко пациента ставят на учет невролога, он регулярно проходит диспансеризацию, общеукрепляющие курсы.

Как победить недуг подручными средствами

Несмотря на то, что самостоятельные действия при невралгии у новорожденного родителям запрещены, именно от них во многом зависит успех проводимого лечения. Четкое соблюдение рекомендаций врача повышает шансы ребенка на скорое выздоровление без перманентных негативных последствий.

Соблюдение предписаний врача способствует скорейшему выздоровлению малыша.

Специалисты выделяют ряд моментов, на которые также следует обратить внимание:

• чем раньше будет поставлен диагноз, тем выше будет эффективность терапии. К врачу следует обратиться при выявлении любых тревожных признаков;
• при первой же возможности малыша следует записать в бассейн или к физиотерапевту для прохождения специальных водных процедур;
• в домашних условиях с ребенком рекомендуется дополнительно заниматься лечебной гимнастикой – набор упражнений согласовывается с врачом;
• каждый вечер пациенту показаны процедуры в теплой воде, облегчающие состояние и способствующие расслаблению спазмированных мышц.

При поражении периферических нервов возможно их воспаление, поэтому ребенка надо с раннего возраста защищать от сквозняков. Одновременно с этим не стоит пытаться его держать в чрезмерном тепле и ограничивать доступ свежего воздуха. Правильно организованное закаливание пойдет растущему организму только на пользу.

Невралгия межреберная у детей

Клинические исследования показали, что невралгия у новорожденных сопровождается нарушением проводимости нервной ткани. Это приводит к снижению функциональности волокон, развитию в организме младенца ряда характерных сбоев. Первые признаки проблем могут проявиться сразу после родов или через какое-то время. Явление нуждается в срочной диагностике и немедленном начале лечения, иначе высоки риски развития осложнений, перманентных негативных особенностей.

Что способствует развитию межреберной невралгии у детей

Болезнь способна поражать разные периферические нервы в теле ребенка, но чаще всего страдают те, которые расположены в межреберных пространствах. Течение межреберной невралгии в раннем детском возрасте обладает определенной спецификой.

Причины развития невралгии у грудного ребенка:

• курение матери во время беременности, употребление алкоголя;
• кислородное голодание плода в результате влияния патологических или физиологических факторов;
• анемия, низкий гемоглобин у беременной;
• инфекционные заболевания, перенесенные будущей матерью после зачатия;
• чрезмерные физические нагрузки на женский организм во время беременности или их полное отсутствие;
• вегето-сосудистая дистония в анамнезе роженицы;
• получение ребенком во время родов травмы позвоночника – чаще всего это становится последствием непрофессиональных действий медперсонала или стремительных родов. Также опасность может представлять ведение родовой деятельности естественным путем в ситуациях, когда требовалось кесарево сечение. Например, при наличии у ребенка врожденных аномалий развития скелета;
• сильный стресс, перенесенный беременной в период вынашивания ребенка.

Болезнь у ребёнка могут спровоцировать большие нагрузки у беременной.

В качестве факторов риска в грудном и более взрослом возрасте также выступает нахождение ребенка на сквозняке, в условиях постоянной сырости или холода

Любое неосторожное движение, неудобная поза или неправильное пеленание могут спровоцировать поражение периферического нерва и появление тревожных симптомов

Как проявляется межреберная невралгия

Первые признаки расстройства нередко можно заметить у ребенка сразу после родов. На невралгию указывают такие симптомы, как подергивание подбородка, мышечные судороги и непроизвольные вздрагивания, попытки грудничка слегка вытянуть голову.

В дальнейшем клиническая картина становится более выраженной. Ее главное проявление – боль – мучает младенца постоянно или периодически.

Это приводит к выработке у него определенного паттерна поведения, провоцирует появление дополнительных признаков.

Невралгия у новорожденных проявляется такими симптомами:

• непроизвольные мышечные движения, которые имеют вид подергиваний;
• плач ребенка во время попытки родителей сменить ему положение тела или взять на руки из-за обострения боли;
• капризность малыша при прощупывании места над пораженным нервом;
• усиленное потоотделение, слюнотечение;
• отказ от груди или бутылочки на фоне усиления симптомов в ответ на сосание;
• гиперактивность, судороги, проблемы со сном;
• повышение температуры тела (иногда до 38℃).

Болезнь у малышей может проявляться капризностью.

При невралгии тройничного нерва у грудничка добавляется ряд дополнительных характерных симптомов. Малыш постоянно непроизвольно трогает лицо, иногда даже не может разомкнуть от боли челюсти. У него очевидны непроизвольные движения лицевой мускулатуры, нервный тик.

Методы обнаружения заболевания

Диагноз детская невралгия ставится неврологом в случае подтверждения факта поражения отделов периферической нервной системы. Диагностика начинается с осмотра маленького пациента, сбора анамнеза.Важную роль при этом играет информация, предоставленная врачу родителями, основанная на их наблюдениях. Во время физикального обследования невролог проверяет рефлексы малыша, определяет болевые точки, устанавливает причину и характер болезненных ощущений.

К обязательным методам диагностики состояния относят сбор общих и биохимических анализов для исключения присутствия инфекционного фактора и воспалительного процесса. Информативным считается метод электронейромиографии, в ходе которого проводится оценка передачи импульсов нервными волокнами, устанавливается степень повреждения тканей. Дополнительно проводится ангиография, позволяющая проверить функциональность сосудистой сетки. Также пациенту может понадобиться биопсия, при которой материал для обследования берется из поврежденных нервов. В сложных случаях новорожденному назначают консультацию нейрохирурга.

Для диагностики часто назначают ангиографию.

Невралгия у новорожденных: как распознать болезнь?

Невралгия у новорожденных детей — перинатальная (в период беременности) патология нервной системы.

При неврологических заболеваниях отмечается нарушение проводимости или целостности нервных окончаний или заболевание прилегающих к тканям нервов.

Уже в первые часы после рождения заметны признаки заболевания:

• во время осмотра новорожденный может втягивать головку;
• подергивание подбородка;
• мышечные судороги.

Причиной невралгии может быть травмирование при прохождении по родовым путям, не очень бережное обращение при переодевании или укладывании. Распознать возможную проблему у новорожденных трудно, ребенок не может рассказать о боли и других ощущениях.

Симптомы проявления невралгии у новорожденных

• Ребенок тянет ручки к больному месту.
• Малыш плачет в то время, когда его держат на руках (особенно когда прикасаются к больному месту).
• При поражении тройничного нерва ребенку не удается смыкать челюсти.
• Повышенное потоотделение, подрагивание мышц, кожная гиперемия.

Для постановки правильного диагноза требуется тщательное наблюдение за ребенком: всхлипывающий характер плача отмечается, когда он дотрагивается до больного участка. Ребенок может отказываться от еды, поскольку при сосании боли становятся интенсивнее.

На невралгию тройничного нерва указывает спазм жевательных мышц (ребенку тяжело открывать рот). При невралгии тройничного нерва малыш плачет почти постоянно, пытается дотянуться до лица, у него подрагивают мышцы, не смыкаются челюсти.

Воспаление затылочного нерва характеризуется болью в направлении от затылка к шее, усиливающейся при движении. Она может быть ноющей, в некоторых случаях приступообразной.

Проснувшись ночью от неприятной боли в груди, человек думает, что у него что-то не так с сердцем. Однако такой же симптом сопровождает и невралгию. Признаки невралгии в области сердца: учимся различать неврлагию и сердечную патологию.

Почему после опоясывающего герпеса часто бывает постгерпетическая невралгия, вы узнаете тут.

А в этой теме http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/nevralgiya/yazykoglotochnogo-nerva.html мы рассмотрим такое заболевание как невралгия языкоглоточного нерва. Все о причинах, диагностике и лечении болезни.

Межреберная невралгия у детей

Межреберная невралгия у новорожденных встречается из-за неправильного положения на руках взрослых, при ношении в переносной сумке, переохлаждении, пребывании на сквозняке, заболеваниях позвоночника.

Проявляется постоянным криком, который усиливается, если ребенка берут на руки или пытаются сменить положение его тела.

Отмечается мышечное подергивание, усиление потоотделения, бледность или покраснение кожи на участке поражения.

При сердечном приступе боль снимается, если ребенка положить ровно. Такая же боль может быть признаком опоясывающего лишая, что вызывает затруднения при диагностике и лечении заболевания.

Нужно ли лечить таблетками

Чтобы помочь малышу в домашних условиях, достаточно применить сухое тепло, легкий массаж.

Детский невролог уточнит диагноз и назначит необходимое лечение.

Иногда врачи назначают медикаментозные средства для лечения невралгии. Однако новорожденному ребенку не рекомендуется прием таких препаратов.

Они способны избавить от симптомов невралгии, но могут повлечь за собой авитаминоз, дисбактериоз и другие проблемы.

Если боль интенсивная, можно применять гомеопатические препараты: они действуют эффективно. В остальных случаях можно использовать другие способы:

• лечебная физкультура и массаж;
• купание ежедневно;
• плавание.

Профилактические меры

• заботиться о здоровье ребенка с момента зачатия;
• находиться под наблюдением врача;
• обращаться за медицинской помощью при появлении у ребенка любых болей;
• применять лекарственные препараты только по назначению врача.

Если не лечить невралгию, в дальнейшем такой ребенок может стать гиперактивным или со временем у него разовьется заикание. С помощью плавания и пения можно устранить эти проявления.

При сдавливании тройничного нерва может возникнуть тригеминальная невралгия — заболевание хроническое и болезненно протекающее. Читайте о методах лечения: медикаментозный, физиотерапевтический и хирургический.

По каким симптомам можно распознать невралгию грудной клетки, вы узнаете в этой теме.

https://youtube.com/watch?v=0TjorUPI2RA

Болезни у новорожденного

Самая большая группа патологий нервных болезней – недуги, возникающие в результате нехватки кислорода во внутриутробном развитии, а также травмы при родах.

Выявление патологий у детей

Часто патологии нервной системы встречаются у недоношенных детей. Сначала возникают общие проявления в виде судорог, повышенного возбуждения или угнетения. Это общие признаки поражения ЦНС. В дальнейшем при развитии ребенка, могут наблюдаться параличи, порезы. Осложнением патологий является детский церебральный паралич или развивающаяся эпилепсия.

У некоторых новорожденных врач может диагностировать наследственные заболевания нервной системы. Чаще всего такие недуги проявляются нарушениями обменных процессов на первом году жизни. При этом происходит задержка психомоторного развития, нарушается мышечный тонус, могут проявляться эпилептические приступы.

Наследственные патологии протекают в тяжелой форме и быстро развиваются. Если не будет оказана помощь, то ребенок может быть полностью парализован, а в некоторых случаях патология приводит к гибели. При этом родителям стоит понимать, что уровень сознания не изменяется, а остается в норме.

Другим, не менее опасным, заболеванием нервной системы является гидроцефалия. Обычно она возникает в первый год жизни.

Как проявляется гидроцефалия у детей

Гидроцефалия связана с нарушением оттока ликворы. Обычно это происходит из-за пороков развития центральной нервной системы, при опухолях. Скопившееся ликвора давит на мозг, тормозя умственное развитие, нарушая моторику. Первым признаком патологии является ускоренный рост головы с последующим растяжением черепных швов, повышается внутричерепное давление. В подобных ситуациях малыша в экстренном порядке доктор направляет в хирургическое отделение, где проводится удаление скопившейся ликворы. После операции, дети начинают нормально жить и развиваться.

После года жизни доктор может выявить у детей следующие патологии:

• Эпилепсия. Обычно заболевание диагностируется в детском возрасте. Если недуг не определили в первый год жизни, то в школьном возрасте у ребенка могут начаться припадки. Они могут сопровождаться потерей сознания или без нее. В последнем случае наблюдается замирание ребенка в определенном положении при ощущении каких-либо запахов или других раздражающих факторов.
• Доктор может выявить частые головные боли. Дети разных возрастов могут ощущать сильные головные боли. Этот признак может говорить о наличии астмы, тонзиллита, эндокринных патологий или депрессии. Если ребенок предъявляет жалобы на головную боль достаточно часто, то это сигнал – нужен врач.
• Нарушение сна. Эта патология достаточно часто встречается в детском возрасте. С рождения дети могут плохо спать, плакать по ночам, часто просыпаться, скрипеть зубами, разговаривать во сне. Все эти симптомы – проявление парасомнии. При этом недуге особого лечения не нужно. Если дети не высыпаются, часто просыпаются от кошмаров, то это говорит о нервных болезнях, которые требуют срочного вмешательства.
• Тики. Эта патология часто называется синдромом навязчивых движений. У каждого ребенка он проявляется индивидуально. Во время тика, одни дети начинают часто моргать, другие – покашливать, пожимать плечами, а кто-то издает странные хрюкающие звуки. Возникать приступ может поход в школу, переход в другой садик, какая-то определенная болезнь или ситуация (переезд в другой город, прогулки по новым местам и т.д.). Лечить тики доктор должен только в том случае, если они возникают постоянно. В других случаях лечение недуга не требуется.

Часто к неврологу обращаются родители с детьми, у которых возникают нарушения речевого развития, олигофрения, с гиперактивностью. Последний синдром считается самой нераспространенной проблемой.

Нарушения речи у детей – не редкость

Детский невролог принимает детей разного возраста с различными патологиями. Если невролог остеопат не выявил никаких заболеваний у малыша, но родители считают, что ребенок имеют какую-либо патологию, то может понадобиться другой врач.

Гиперактивность проявляется невнимательностью, импульсивностью, шумом, плохой усидчивостью. Таким детям сложно учить уроки, а во время занятий в школе им хочется все время куда-то идти и что-то делать, двигаться как можно больше.

Невралгия затылочного нерва

Шейная невралгия проявляется в результате развития разного рода заболеваний шеи. В этом случае наблюдается поражение шейных корешков. Очень часто защемлению подвержен большой затылочный нерв.

Причинами шейной невралгии бывают:

• переохлаждение;
• нахождение на сквозняке;
• инфекционные заболевания;
• нарушения позвоночника и прочее.

Симптомы

Симптомы шейной невралгии — схожи с другими разновидностями такого заболевания:

• регулярные головные боли, распространяющиеся по всей черепной коробке;
• боль в области шеи и затылка в результате движений;
• болевой синдром, поражающий шею, плечи и пальцы рук.

При проявлении первых симптомов, необходимо соблюдать постельный режим и обеспечить больного покоем. Лучше всего следует подобрать ортопедический матрас, с помощью которого спина действительно будет отдыхать.

Лечение

В остром периоде, лечение проводится обезболивающими и противовоспалительными таблетками, делаются согревающие компрессы на область шеи, очень эффективными бывают сеансы иглоукалывания и массажа.

В случае когда медикаментозное лечение не приносит должных результатов, может быть назначено хирургическое вмешательство. При этом необходимо учитывать риск пользы и положительного результата от операции.

Невралгия новорожденного

Невралгия – заболевание периферической нервной системы, сопровождаемое острой, жгучей или ноющей болью по ходу нерва. Встречается невралгия и у новорожденных. Наиболее частыми причинами детской невралгии в перинатальный период является поражение отдельных участков мозга вследствие родовых травм, предродовых инфекций, внутричерепного кровоизлияния, кислородного голодания плода во время беременности. Причинами внутричерепного кровоизлияния у новорожденного могут быть предродовые инфекции, переохлаждение, большие физические нагрузки будущей матери, недоношенность плода, а также нарушения свертываемости крови у ребенка.

Иногда признаки невралгии можно обнаружить в первые часы жизни младенца. К ним относятся втягивание им головы, судороги, подергивания подбородка, слезливость. Случается и так, что при первом осмотре новорожденный был здоров. Но поскольку в первые месяцы жизни отделы головного мозга развиваются быстро, то невралгическая патология может вскоре проявиться. Поэтому до исполнения младенцу одного года его осмотр неврологом должен быть совершен несколько раз. Диагностика нарушений перинатальной нервной системы для каждого малыша проводится индивидуально. При этом изучается генетическая предрасположенность и риски возникновения невралгии для каждого ребенка.

Если вовремя уделить внимание проблеме, то можно вылечить детскую невралгию. Лечение состоит из комплекса физиотерапевтических процедур и подобранных врачом лекарств

Сделать это проще на начальном этапе, поэтому ни в коем случае нельзя запускать болезнь.

» Рождение ребенка — это ожидаемый и радостный момент в жизни молодых родителей, который приносит много. «

» Будучи важной составляющей человеческой жизни, сон позволяет восстановить физические и. «

» Посещая детский магазин, наверное, у каждого родителя просто глаза разбегаются от представленного. «

» Если вы решили сделать индивидуальный подарок для малыша, то можно попробовать самостоятельно связать. «

» Большинство новорожденных в период от двух недель до 3-ех месяцев мучаются от болей и колик в животике. «

Первые дни новорожденного

» После рождения ребенок попадает в незнакомый для него мир, поэтому первые дни вне материнской утробы для. «

Методы терапии

Перед тем, как лечить межреберную невралгию, следует точно установить причину ее возникновения. Ведь помимо симптоматического лечения важную роль играет этиотропное.

Если основным заболеванием у пациента является опоясывающий герпес и боль по ходу межреберных нервов объясняется именно этим, то лечение нужно начинать с противовирусных препаратов: зовиракс, ацикловир. При переломе ребер причину должен устранять травматолог, а потом уже передавать пациента невропатологу.

Лечение нужно начинать при появлении первого приступа. Помощь такому пациенту должен оказывать квалифицированный медицинский персонал.

В остром периоде межреберной невралгии больному показан постельный режим и сухое тепло на пораженную область. Для этого можно обмотаться шерстяным шарфом или наложить теплый компресс. Также полезны согревающие мази, например, меновазин, финалгон, или использование горчичников. Их можно прикладывать на околопозвоночную область, избегая самого позвоночника и проекции сердца.

Медикаментозное лечение межреберной невралгии направлено на снятие боли, уменьшение воспаления и скорейшего восстановления нервной ткани.

Для снятия болевого синдрома успешно применяются нестероидные противовоспалительные средства в форме таблеток и растворов для инъекций. При беременности прием этих препаратов возможен только с назначения врача.

Препарат замедляет синтез простагландинов и оказывает жаропонижающий и обезболивающий эффект.

Если применение нестероидных противовоспалительных препаратов не приносит ожидаемого результата, то врачи назначают новокаиновую блокаду. Она производится с помощью раствора лидокаина или новокаина. Инъекция производится в сторону позвоночника по верхнему краю нижележащего ребра. Такая техника применяется для того, чтобы не травмировать нервы и сосуды, которые расположены внизу каждого ребра.

Также для восстановления структуры нервного волокна назначаются витамины группы В, препарат мильгамма. А для того, чтобы снять мышечный спазм применяются миорелаксанты.

Физиолечение

Методы физиотерапии успешно применяются для лечения всех неврологических патологий.

При межреберной невралгии применяются диадинамические и синусоидные токи. Они снимают боль, уменьшают спазм и прогревают пораженную область. Также с этой целью применяется электропунктура – раздражение слабыми токами мест выхода межреберных нервов.

Для улучшения выработки витамина D пациентам назначают кварц (ультрафиолетовое облучение). Этот метод способствует снятию боли и уменьшению мышечного спазма. Чтобы улучшить кровообращение и ускорить регенерацию тканей стоит назначить магнитотерапию.

Отдельно стоит поговорить про леченый массаж. Его сначала проводят на спине, затем переходят на грудную клетку. Активные движения в зоне наибольшей болезненности противопоказаны, так как это может привести к еще большему спазму мускулатуры. Массажные движения начинают со здоровой стороны, а затем аккуратно переходят на больную. Если межреберная невралгия двусторонняя, то массаж лучше начинать с наименее болезненной зоны.

Массаж полезен для того, чтобы снять напряжение мышц и улучшить кровообращение.

Чтобы межреберная невралгия из острой не превратилась в хроническую врач назначает в период реабилитации иглоукалывания и направляет к мануальному терапевту.

Нетрадиционная медицина

Лечение межреберной невралгии невозможно без применения народных средств.

Для того, чтобы снять боль в домашних условиях нет лучше средства, чем пчелиный яд. Его нужно аккуратно втереть в болезненное место и укутать теплым шарфом.

Также хорошо для этой цели подходит перцовый пластырь. На рынке современных препаратов хорошей альтернативой ему является пластырь Нанопласт. Он обладает анальгетическим, противовоспалительным и местным жаропонижающим эффектом.

К больному месту можно приложить мешочек с распаренными семенами льна. Он должен быть горячим. Для снятия болевого синдрома по ходу поврежденных нервных волокон можно мазать соком редьки или прикладывать свежий лопух.

Для расслабления в восстановительный период хорошо подходит баня или сауна.

Межреберная невралгия может перейти в хроническую форму, если не соблюдать все назначения врача.

Для профилактики этого заболевания следует избегать переохлаждений и сквозняков, а также не пренебрегать отдыхом и стараться сохранять в равновесии нервную систему. Врачи советуют заниматься йогой или зарядкой ежедневно.

Рейтинг: (Голосов: 2, 3,00 из 5)

Невралгия у детей: симптомы, правила лечения ребенка

Автор Чеслав Мирский На чтение 4 мин. Просмотров 2.1k. Опубликовано 08.10.2018

Межреберная невралгия представляет собой неврологическое заболевание, при котором в процесс вовлекаются периферические нервы. Основным проявлением патологии является боль в верхней области сердца. Проявления сопровождаются болезненностью по ходу всего раздраженного нерва, ущемленного окружающими тканями.

Невралгия у детей встречается гораздо реже, чем у взрослых. Развитию заболевания способствует переохлаждение грудной клетки. У детей в младенческом возрасте патология нередко становится результатом травмирования позвоночника. Спасти ситуацию при невралгии может только своевременная диагностика и правильно подобранное лечение.

Причины невралгии у ребенка

Развитие межреберной невралгии у детей может быть обусловлено разными причинами, приводящими к сдавливанию периферического межреберного нерва. К ним можно отнести:

• травмы грудной клетки;
• перелом ребер;
• заболевания позвоночника, в том числе сколиоз грудного его отдела;
• неправильную осанку;
• воспаление нервных окончаний, получившее свое развитие вследствие переохлаждения;
• любую форму диабета;
• аллергические болезни НС: рассеянный склероз, радикулоневрит;
• плохой иммунитет;
• авитаминоз, обусловленный нехваткой витаминов группы B в организме;
• функциональные нарушения пищеварительной системы;
• гормональные сбои, эндокринные нарушения;
• перенесенные вирусные и инфекционные заболевания.

Среди внешних причин, способных повлиять на развитие невралгии, выделяют: физические и эмоциональные перенагрузки, курение, употребление алкоголя, неудачные движения, длительное нахождение в неудобной позе.

Невралгия у новорожденных может возникнуть из-за травм, полученных при рождении. Защемление нерва нередко становится результатом неосторожного обращения с ребенком во время переодевания или пеленания. Причиной болезни может послужить кислородная недостаточность, инфекции, переохлаждения организма, а также травмы при беременности.

Симптомы невралгии у детей

Основным признаком заболевания у детей является сильная боль в области ребер, лопаток и поясничного отдела позвоночника. Ее характер может существенно отличаться. Боль бывает острой, тупой, простреливающей, пронизывающей, жгучей, ноющей. Она может носить постоянный характер или проявляться в виде приступов. Чаще всего местом ее локализации является межреберное пространство. Болезненные проявления могут усиливаться при совершении дыхательных движений, кашле и чихании. Дополнительные проявления симптоматики, симптомы невралгии:

• подергивание лицевых мышц, тики, судороги;
• повышение температуры;
• увеличение секреции слюнных желез;
• слабость в нижних конечностях;
• раздражительность, капризность;
• повышенная активность;
• плохой сон;
• головная боль.

Определить заболевание у маленьких детей гораздо сложнее, так как они еще не могут рассказать о своих ощущениях. Беспокойное поведение ребенка является поводом для посещения кардиолога.

При отсутствии своевременного лечения на фоне данного заболевания у детей могут развиться различные осложнения: болевой шок, мышечная атрофия, снижение чувствительности, невриты.

Лечение

Диагностика невралгии у ребенка осуществляется на основании детального осмотра маленьких пациентов, анализа их жалоб, данных анамнеза и результатов ряда исследований:

• ЭКГ;
• рентгенографии легких;
• электронейромиографии, позволяющей определить скорость прохождения импульсов и степень повреждения нервов;
• биопсии — изучения биологического материала под микроскопом;
• ангиографии, предполагающей обследование сосудистой системы.

Постановкой диагноза и назначением лечения занимается детский невролог. Для дифференциации заболевания могут понадобиться консультации педиатра, кардиолога и нейрохирурга.

Особого подхода требует невралгия детская, лечение которой осуществляется под наблюдением врача.

В зависимости от степени тяжести заболевания терапия проводится амбулаторно или в стационарных условиях. Болевой синдром и воспаление нерва снимают посредством приема анальгетиков и нестероидов. В первое время больным детям показан постельный режим.

При лечении невралгии применяют:

• мануальную терапию;
• иглорефлексотерапию;
• массажные процедуры;
• лечебную физкультуру;
• ультразвуковое и электромагнитное лечение;
• лазерную терапию;
• фитотерапию.

Ускорить процесс выздоровления можно посредством специальной диеты. Рацион питания следует обогатить витаминной пищей, исключив соленые, острые блюда, копчености, маринады, газированные напитки и кофе.

В усложненных случаях при подобном диагнозе может быть применено хирургическое вмешательство.

Профилактика

Профилактика невралгий у ребенка начинается с момента его рождения. Она сводится к строгому наблюдению за поведением младенца, отслеживанию за показаниями его анализов и обследований.

Профилактика для более старших детей включает: организацию правильного питания, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, массажи, водные процедуры и т. д.

Уважаемые читатели! Мы настоятельно рекомендуем перед приёмом препаратов или самолечением обязательно обращаться за консультацией к врачу. Имеются противопоказания.

Невралгия у новорожденных детей — первые признаки детской невралгии

Невралгия у новорожденных – воспаление нерва, которое вызывает у ребёнка сильные и резкие болевые ощущения. В силу того, что малыш еще слишком мал, выявить заболевание можно только в том случае, если постоянно наблюдать за ним, обращать внимание на характер плача, движения и сделать правильные заключения. Невралгия считается врождённой патологией и появляется по разным причинам: из-за гипоксии, инфекций, перенесённых будущей мамой во время беременности, бесконтрольного приёма препаратов, длительного контакта с солями тяжёлых металлов, токсичными веществами и т. д.

Если говорить о распространённости невралгии, то она встречается в 1 случае на 1300 здоровых малышей. При этом около 12% случаев являются результатом травмы, полученной во время стремительных родов, 40% являются результатом вторичной инфекции, остальные имеют врождённый генез.

Факторы риска, причины развития невралгии

У новорождённого ребёнка невралгия является врождённым заболеванием, которое заключается в нарушении проводимости нервных волокон. Основная причина, по которой она возникает – воздействие отрицательных факторов на плод в перинатальный период и во время родов.

Основными факторами, влияющими на развитие заболевания, являются:

• Гипоксия (кислородное голодание) плода;
• инфекционные заболевания, перенесённые будущей мамой;
• чрезмерные физические нагрузки;
• полученные травмы;
• общее переохлаждение.

Невралгия у детей может возникнуть во время стремительных родов, особенно если у ребёнка есть травмы, полученные во время родов, или заболевания позвоночника. В зависимости от того, в какой части тела возникла невралгия, можно судить о факторах, которые её спровоцировали.

Важно! Здоровье новорождённого во многом зависит от образа жизни и питания мамы, поэтому до наступления и во время беременности женщина должна максимально внимательно относиться к своему здоровью.

Формы и виды невралгии у младенца

У каждого из нас есть 12 пар черепных нервов, которые отвечают за двигательные функции и за чувствительность, а некоторые способны выполнять обе одновременно. При воспалении нерва в первую очередь страдает тот из них, который расположен ближе к поверхности кожи. Наиболее распространённые виды невралгии у младенца – воспаление лицевого и тройничного нерва, которые сочетают и двигательные, и чувствительные волокна.

Помимо этих видов заболевания, у детей бывают следующие виды невралгии:

• Лучевого;
• бедренного;
• затылочного;
• зрительного;
• слухового;
• межрёберная невралгия.

Проявления заболевания выражаются в виде интенсивной боли, снижения чувствительности и активности мышечных тканей в области поражения нерва.

В последнее время отмечается увеличение количества детей, мамы которых перенесли герпесную инфекцию. Герпетические поражения являются наиболее частой причиной межрёберной невралгии у ребёнка. Вирус проникает в организм малыша, через некоторое время активируется и поражает межрёберные нервы. Боль имеет опоясывающую локацию.

При родах малыш может получить травму ключицы, при которой затронут лучевой нерв. Это самый распространённый вид посттравматической невралгии.

Специфика проявления невралгии у младенцев

Как понять, что болит у малыша, если он даже показать не может? Обычное дело – желудочные колики, которые мамы со временем умеют быстро определять и устранять. А как определить, что у него невралгия или какое-то другое заболевание, которое вызывает его громкий плач, вплоть до того, что заходится? Опытный врач может установить, что именно беспокоит малыша по виду плача и характерным движениям. При невралгии это чаще всего проявляется в виде следующих симптомов:

• Малыш пытается как бы вытянуть голову во время осмотра;
• наблюдается дрожь в подбородке;
• возможны кратковременные мышечные судороги.

Боль может быть как постоянной, так и приступообразной, в зависимости от того, какой нерв воспалён. Чтобы выяснить её причину, достаточно внимательно понаблюдать за ребёнком. При невралгии он:

• Пытается дотронуться до места, которое болит;
• прикосновение усиливает боль, плач становится громче;
• если поражён тройничный нерв, у малыша до конца не смыкается челюсть;
• ребёнок обильно потеет, отмечается неестественное подёргивание мышц.

Во многих случаях первый признак воспаления тройничного нерва – отказ от кормления, поскольку при сосании боль значительно усиливается. Если воспален затылочный нерв, боль распространяется от затылка к шее, поэтому плач ребёнка усиливается при движении головой. Обычно боль ноющая, но даже малейшее движение её усиливает.

При межрёберной невралгии ребёнок кричит практически постоянно, поскольку боль очень сильная. При смене положения малыша или в момент, когда мама берёт его на руки, боль значительно возрастает, и малыш начинает плакать ещё громче. Если провести осмотр, можно заметить подёргивание мышц, а также смену цвета кожных покровов (покраснение или бледность пораженного участка).

Если ребенок ведет себя беспокойно, имеет смысл показать его врачу и провести полное обследование, чтобы своевременно поставить правильный диагноз и свести к минимуму возможные последствия.

Важно! Как только у малыша диагностирована невралгия, требуется провести полный курс лечения, так как в дальнейшем возможны осложнения различного рода.

Диагностика

Диагностика невралгии включает осмотр нескольких специалистов: невролога и неонатолога. Невролог проводит осмотр и при помощи тестов даёт оценку чувствительности. Наиболее информативным методом является проведение МРТ. Для оценки проводимости импульсов возможно проведение электронейромиографии.

Для того чтобы исключить компрессию нервов расширенными сосудами головного мозга рекомендуется проведение ангиографии. Если есть необходимость, при воспалении тройничного или затылочного нерва может потребоваться консультация нейрохирурга.

Невралгия у дошкольников и младших школьников

Невралгия не часто встречается у дошкольников и учащихся младших классов. В отличие от младенцев, дети уже способны показать место, где появляется боль, рассказать о её характере, частоте появления, что упрощает диагностику.

В большинстве случаев в этом возрасте невралгия связана с получением травм, перенесёнными инфекционными заболеваниями, излишними физическими нагрузками (например, тяжёлый ранец с неотрегулированными ремнями), общим переохлаждением организма и нахождением на сквозняке. В большинстве случае обращения связаны с межрёберной невралгией, поскольку дети подвижные и не всегда следят за своим здоровьем.

Лечение

Лечение невралгии у младенцев и детей младшего школьного возраста осложняется тем, что большинство лекарственных препаратов, предназначенных для лечения можно использовать только с 12-летнего возраста. По этой причине для быстрого обезболивания используются только новокаин или аналоги, соответствующие возрасту. Малышам для снятия болевого синдрома рекомендован приём Парацетамола или Ибуфена.

В большинстве случаев врачи рекомендуют консервативное лечение. Весьма эффективным будет специальный курс массажа, плавание, ежедневное купание, сухое тепло. В качестве дополнения возможно назначение противосудорожных препаратов или гомеопатических средств.

Важно! Медикаментозное лечение детям назначают только в крайнем случае, поскольку препараты имеют побочный эффект в виде авитаминозов или дисбактериозов.

Для обезболивания также можно использовать противосудорожные препараты. Поскольку новорожденные не могут глотать таблетки, рекомендуется использование свеч с карбамазепином, которые помогут быстро снять боль.

Показано применение мазей (анестезиновой или лидокаиновой) непосредственно на триггерные участки, а также спиртовой настойки водяного перца. Но до применения необходимо обязательно провести тест на чувствительность (развести мазь в пропорции 1:1 с водой и нанести каплю на кожу, растереть её). Если через два часа после проведения теста на месте нанесения нет покраснений или сыпи, мазь можно смело применять.

Осложнения и последствия невралгии

При невралгии осложнения чаще всего вызваны в первую очередь отсутствием лечения. В связи с этим у ребёнка может развиться заикание, но оно быстро и хорошо корректируется пением или плаванием.

Другой вариант – гиперактивность. Такие случаи бывают у малышей достаточно часто, и специалисты хорошо справляются с коррекцией поведения.

Если невралгию не лечить совсем, со временем она может перейти в неврит. На этой стадии уже происходит атрофия воспалённого нерва, а это необратимый процесс.

Профилактика заболевания

Чтобы оградить ребёнка от невралгии и других врождённых заболеваний, необходимо позаботиться о его здоровье ещё до зачатия. Будущая мама должна полноценно питаться, внимательно относиться к своему здоровью, принимать лекарственные препараты строго по назначению врача и только в случае, когда это реально необходимо. Важно изменить условия работы, чтобы не было контакта с токсичными веществами, избегать тяжелого физического труда. Внимательно следить за уровнем гемоглобина, чтобы у ребёнка было достаточное количество кислорода.

После рождения младенца мама должна неустанно заботиться о его здоровье: регулярно проходить с ним осмотр у врача, при появлении болей, причину которых вы не знаете, сразу обращаться за медицинской помощью, оберегать малыша от переохлаждения и сквозняков, внимательно и по сезону подбирать одежду.

Никогда не занимайтесь самолечением! Любой препарат и дозировка должны быть согласованы с врачом. Здоровье малыша – главная забота каждой любящей мамы.

Причины и проявления невралгии у детей, методы ее лечения

Поражение периферических нервов, приводящее к болевому синдрому, но не вызывающее изменения их структуры, может проявиться даже у грудничков. Особенность ситуации в том, что невралгия у детей первого года жизни в 99% случаев оказывается врожденной. Она становится последствием влияния отрицательных факторов на плод во время беременности или родов. Состояние определяется как неврологическое заболевание, характеризуется специфическими симптомами, требует немедленного начала профильной терапии. Педиатры выделяют несколько форм патологии в зависимости от того, какой нерв был поврежден. При этом существует ряд универсальных моментов, о которых должны знать все родители.

Врачи выделяют несколько детских форм болезни.

Невралгия межреберная у детей

Клинические исследования показали, что невралгия у новорожденных сопровождается нарушением проводимости нервной ткани. Это приводит к снижению функциональности волокон, развитию в организме младенца ряда характерных сбоев. Первые признаки проблем могут проявиться сразу после родов или через какое-то время. Явление нуждается в срочной диагностике и немедленном начале лечения, иначе высоки риски развития осложнений, перманентных негативных особенностей.

Что способствует развитию межреберной невралгии у детей

Болезнь способна поражать разные периферические нервы в теле ребенка, но чаще всего страдают те, которые расположены в межреберных пространствах. Течение межреберной невралгии в раннем детском возрасте обладает определенной спецификой.

Причины развития невралгии у грудного ребенка:

• курение матери во время беременности, употребление алкоголя;
• кислородное голодание плода в результате влияния патологических или физиологических факторов;
• анемия, низкий гемоглобин у беременной;
• инфекционные заболевания, перенесенные будущей матерью после зачатия;
• чрезмерные физические нагрузки на женский организм во время беременности или их полное отсутствие;
• вегето-сосудистая дистония в анамнезе роженицы;
• получение ребенком во время родов травмы позвоночника – чаще всего это становится последствием непрофессиональных действий медперсонала или стремительных родов. Также опасность может представлять ведение родовой деятельности естественным путем в ситуациях, когда требовалось кесарево сечение. Например, при наличии у ребенка врожденных аномалий развития скелета;
• сильный стресс, перенесенный беременной в период вынашивания ребенка.

Болезнь у ребёнка могут спровоцировать большие нагрузки у беременной.

В качестве факторов риска в грудном и более взрослом возрасте также выступает нахождение ребенка на сквозняке, в условиях постоянной сырости или холода. Любое неосторожное движение, неудобная поза или неправильное пеленание могут спровоцировать поражение периферического нерва и появление тревожных симптомов.

Как проявляется межреберная невралгия

Первые признаки расстройства нередко можно заметить у ребенка сразу после родов. На невралгию указывают такие симптомы, как подергивание подбородка, мышечные судороги и непроизвольные вздрагивания, попытки грудничка слегка вытянуть голову.

В дальнейшем клиническая картина становится более выраженной. Ее главное проявление – боль – мучает младенца постоянно или периодически.

Это приводит к выработке у него определенного паттерна поведения, провоцирует появление дополнительных признаков.

Невралгия у новорожденных проявляется такими симптомами:

• непроизвольные мышечные движения, которые имеют вид подергиваний;
• плач ребенка во время попытки родителей сменить ему положение тела или взять на руки из-за обострения боли;
• капризность малыша при прощупывании места над пораженным нервом;
• усиленное потоотделение, слюнотечение;
• отказ от груди или бутылочки на фоне усиления симптомов в ответ на сосание;
• гиперактивность, судороги, проблемы со сном;
• повышение температуры тела (иногда до 38℃).

Болезнь у малышей может проявляться капризностью.

При невралгии тройничного нерва у грудничка добавляется ряд дополнительных характерных симптомов. Малыш постоянно непроизвольно трогает лицо, иногда даже не может разомкнуть от боли челюсти. У него очевидны непроизвольные движения лицевой мускулатуры, нервный тик.

Методы обнаружения заболевания

Диагноз детская невралгия ставится неврологом в случае подтверждения факта поражения отделов периферической нервной системы. Диагностика начинается с осмотра маленького пациента, сбора анамнеза.Важную роль при этом играет информация, предоставленная врачу родителями, основанная на их наблюдениях. Во время физикального обследования невролог проверяет рефлексы малыша, определяет болевые точки, устанавливает причину и характер болезненных ощущений.

К обязательным методам диагностики состояния относят сбор общих и биохимических анализов для исключения присутствия инфекционного фактора и воспалительного процесса. Информативным считается метод электронейромиографии, в ходе которого проводится оценка передачи импульсов нервными волокнами, устанавливается степень повреждения тканей. Дополнительно проводится ангиография, позволяющая проверить функциональность сосудистой сетки. Также пациенту может понадобиться биопсия, при которой материал для обследования берется из поврежденных нервов. В сложных случаях новорожденному назначают консультацию нейрохирурга.

Для диагностики часто назначают ангиографию.

Как лечат межреберную невралгию у детей

Поражение межреберных нервов нуждается в профессиональной оценке и помощи. При подозрении на любое неврологическое расстройство у ребенка следует обратиться к педиатру или неврологу. Любые самостоятельные действия в столь раннем возрасте могут принести больше вреда, чем пользы. Важно понимать, что даже применение обезболивающих мазей, гелей, пластырей, а также натуральных средств народной медицины на таком фоне не даст нужного эффекта. Такие эксперименты могут наоборот усилить выраженность симптомов, стать причиной развития побочных эффектов или осложнений.

Немедикаментозные методы борьбы с недугом

Купирование симптомов невралгии в детском возрасте обычно проводится без применения агрессивных медикаментов или подключения хирургических методик.

В большинстве ситуаций оказывается достаточно щадящей комплексной терапии, план которой подбирается индивидуально в соответствии с особенностями случая.

Бороться с болезнью можно с помощью массажа.

Эффективные методы борьбы с симптомами невралгии у новорожденного:

• массаж пораженных участков и всего тела;
• ЛФК с упором на упражнения, стимулирующие кровообращение в проблемной зоне, устраняющие давление тканей на нервные окончания;
• различные варианты физиотерапии, в частности, электрофорез;
• рефлексотерапия – акупунктура, акупрессура;
• мануальная терапия.

Своевременное выявление проблемы и начало профильного лечения способствуют быстрому улучшению состояния грудничка.

Терапия при невралгии в раннем возрасте может затянуться на несколько месяцев и даже лет.

Нередко пациента ставят на учет невролога, он регулярно проходит диспансеризацию, общеукрепляющие курсы.

Как победить недуг подручными средствами

Несмотря на то, что самостоятельные действия при невралгии у новорожденного родителям запрещены, именно от них во многом зависит успех проводимого лечения. Четкое соблюдение рекомендаций врача повышает шансы ребенка на скорое выздоровление без перманентных негативных последствий.

Соблюдение предписаний врача способствует скорейшему выздоровлению малыша.

Специалисты выделяют ряд моментов, на которые также следует обратить внимание:

• чем раньше будет поставлен диагноз, тем выше будет эффективность терапии. К врачу следует обратиться при выявлении любых тревожных признаков;
• при первой же возможности малыша следует записать в бассейн или к физиотерапевту для прохождения специальных водных процедур;
• в домашних условиях с ребенком рекомендуется дополнительно заниматься лечебной гимнастикой – набор упражнений согласовывается с врачом;
• каждый вечер пациенту показаны процедуры в теплой воде, облегчающие состояние и способствующие расслаблению спазмированных мышц.

При поражении периферических нервов возможно их воспаление, поэтому ребенка надо с раннего возраста защищать от сквозняков. Одновременно с этим не стоит пытаться его держать в чрезмерном тепле и ограничивать доступ свежего воздуха. Правильно организованное закаливание пойдет растущему организму только на пользу.

Почему так важно вовремя начать лечение заболевания

Родители, которые игнорируют признаки невралгии или тянут с посещением невролога сильно рискуют здоровьем своего малыша. Ситуация, при которой пораженные нервы в грудной клетке приносят болевые ощущения, а любое движение их только усиливает, высока вероятность развития болевого шока. Реакция на него организма может оказаться непредсказуемой вплоть до самой роковой.

При поражении нервов в грудной клетке может произойти болевой шок.

Не менее опасно основное осложнение заболевания невралгия – неврит. При нем нерв не просто подвергается раздражению или сдавливанию, из-за чего становится источником неприятных ощущений, а происходит изменение его структуры. Со временем волокна утрачивают свою функциональность, перестают передавать импульсы мышцам. Последние от отсутствия активности атрофируются, что приводит к отключению функций целых систем. Дополнительно отмечается утрата тканями чувствительности.

При невралгии в детском возрасте симптомы могут проявляться постоянно. Это становится причиной нарушений сна, раздражительности ребенка, его отказа от еды. Результатом становится дефицит массы тела, истощение физический сил грудничка и его эмоционального фона. Со временем это грозит перерасти в психические расстройства.

Советы родителям

Даже своевременное начало терапии при невралгии у новорожденных и ее качественное проведение не гарантируют полного исцеления малыша. Проще не допустить развития заболевания, что во многом зависит от родителей ребенка. Основным профилактическим мероприятием в этом плане является планирование беременности, ее правильное ведение, подготовка организма к зачатию, отказ от вредных привычек. Будущая мать должна правильно питаться, много времени проводить на свежем воздухе, заниматься закаливанием и вести активный образ жизни.

Невралгия у детей в раннем возрасте в большинстве случаев поддается лечению или коррекции. При этом вероятность поражения периферических нервов во взрослой жизни у таких пациентов остается на высоком уровне.

Особенности развития невралгии у детей

Невралгия у детей – это расстройство периферической нервной системы, сопровождаемое болью, может диагностироваться у представителей любой возрастной категории. При этом появляются осложнения, врачи настаивают на незамедлительной терапии в случае обнаружения патологии.

Причины

К главным причинам, вызывающим невралгию у детей, относятся следующие факторы:

• Курение девушки в период вынашивания плода.

• Недостаток кислорода при формировании эмбриона.
• Травматизм при родах.
• Недостаточная концентрация гемоглобина у девушки.
• Стресс и депрессия при вынашивании ребенка.

• Интенсивные физические нагрузки.
• Преждевременное родоразрешение.
• Переохлаждение.
• Сырость.
• Травматизм, вызывающий передавливание нервов.

• Патологии позвоночника.
• Невовремя диагностированное расстройство опорно-двигательной системы.
• Инфекция.
• ВСД.

Врачи выявляют такие разновидности невралгии у малышей:

1. Тройничной нерв. Считается наиболее болезненным поражением, иногда из-за этого непроизвольно сокращаются мышцы на лице.
2. Межреберная невралгия, при которой пережимаются нервные корешки между ребрами, раздражаются или сопровождаются усиленными болями.

Симптомы

Главным признаком невралгии считается боль. выявить патологию у детей удастся по следующим признакам:

• Когда плачет, малыш постоянно трогает лицо. При этом передавливается главный лицевой нерв.

• Лицевые мышцы двигаются непроизвольно.
• Усиленные боли при изменении положения тела.
• Усиленное потоотделение и плаксивость.
• Повышенная раздражительность.
• Гиперактивность.

• Проблемы со сном.
• Судорожное состояние.
• Интенсивное слюноотделение.
• Увеличивается температура тела до 38 градусов.

• Ноги подкашиваются от слабости.
• Появляется нервный тик.
• Голова болит.

Диагностика

• Перечислим главные методы:
• Внешний осмотр у врача.
• Изучение анамнеза пациента.
• Консультация у невропатолога.
• Электронейромиография.
• Биопсия.
• Ангиография.
• Консультация у специалиста по нейрохирургии.

Возможные осложнения

Разберемся, какая опасность может быть вызвана невралгией у детей:

• Болевой шок.
• Появление невритов.

• Проблемы с чувствительностью.
• Атрофия мышц.

Чтобы избавиться от осложнений, нужно при возникновении первых признаков патологии обратиться к специалисту для определения правильного диагноза и выполнения комплексной терапии.

Лечение

Терапию невралгии у новорожденных детей должен проводить только специалист, базируясь на результатах обследования. В программу выполнения терапии могут входить лекарства, ЛФК, массажные процедуры.

Перед использованием медикаментозной терапии нужно применять разные способы консервативного лечения, поскольку препараты недопустимо употреблять новорожденным. Массаж позволяет получить желаемый эффект, можно заниматься плаванием, купать ребенка. Иногда употребляются противосудорожные препараты.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление невралгии у грудных детей, нужно следовать отдельным правилам:

• Проявлять заботу о малыше с момента оплодотворения.
• Регулярно наблюдаться у специалиста.
• Когда у малыша что-то болит, нужно без промедлений обращаться к врачу.
• Употреблять лекарства только по назначению врача.

Если вовремя не начать лечение невралгии, у малыша будет возникать гиперактивность или заикание. Через какое-то время патология перерастает в неврит. При этом нервные волокна начинают атрофироваться. Такой процесс считается необратимым.

Раздражение нервных волокон

Межреберная невралгия появляется при раздражении или пережатии нервов, проходящих от позвоночника по межреберьям. Зачастую к подобным проблемам приводит остеохондроз. При такой патологии хрящевая ткань между позвонками усугубляется, передавливаются нервные корешки, возникает боль.

Деформация позвоночника приводит к ухудшению мышечного тонуса. Частой причиной патологии у мужчин считается переохлаждение. Специалисты сталкиваются с обострениями невралгии после выпадения большого уровня осадков зимой в период очистки улиц от снега.

У девушек присутствует дополнительный риск из-за использования тесного белья. Сдавливание нервов часто происходит из-за косточек бюстгалтеров. Клетчатки у них недостаточно, поэтому нервные волокна находятся рядом с кожей.

Так же читайте о треморе новорожденных, гиперкинезе у детей и причинах развития афазии у детей.

Вызывать межреберную невралгию сможет какой-то вид ветрянки, герпес или опоясывающий лишай. Эта патология сопровождается сыпью в районе грудной клетки и на спине. Но неприятные корочки устраняются спустя 2 недели. Болезненный симптом может не утихать в течение нескольких месяцев.

Невралгия межреберная у новорожденных причины

Невралгия у новорожденных: как распознать болезнь?

Невралгия у новорожденных детей — перинатальная (в период беременности) патология нервной системы.

При неврологических заболеваниях отмечается нарушение проводимости или целостности нервных окончаний или заболевание прилегающих к тканям нервов.

Уже в первые часы после рождения заметны признаки заболевания:

• во время осмотра новорожденный может втягивать головку;
• подергивание подбородка;
• мышечные судороги.

Причиной невралгии может быть травмирование при прохождении по родовым путям, не очень бережное обращение при переодевании или укладывании. Распознать возможную проблему у новорожденных трудно, ребенок не может рассказать о боли и других ощущениях.

Симптомы проявления невралгии у новорожденных

• Ребенок тянет ручки к больному месту.
• Малыш плачет в то время, когда его держат на руках (особенно когда прикасаются к больному месту).
• При поражении тройничного нерва ребенку не удается смыкать челюсти.
• Повышенное потоотделение, подрагивание мышц, кожная гиперемия.

Для постановки правильного диагноза требуется тщательное наблюдение за ребенком: всхлипывающий характер плача отмечается, когда он дотрагивается до больного участка. Ребенок может отказываться от еды, поскольку при сосании боли становятся интенсивнее.

На невралгию тройничного нерва указывает спазм жевательных мышц (ребенку тяжело открывать рот). При невралгии тройничного нерва малыш плачет почти постоянно, пытается дотянуться до лица, у него подрагивают мышцы, не смыкаются челюсти.

Воспаление затылочного нерва характеризуется болью в направлении от затылка к шее, усиливающейся при движении. Она может быть ноющей, в некоторых случаях приступообразной.

Проснувшись ночью от неприятной боли в груди, человек думает, что у него что-то не так с сердцем. Однако такой же симптом сопровождает и невралгию. Признаки невралгии в области сердца: учимся различать неврлагию и сердечную патологию.

Почему после опоясывающего герпеса часто бывает постгерпетическая невралгия, вы узнаете тут.

А в этой теме http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/nevralgiya/yazykoglotochnogo-nerva.html мы рассмотрим такое заболевание как невралгия языкоглоточного нерва. Все о причинах, диагностике и лечении болезни.

Межреберная невралгия у детей

Межреберная невралгия у новорожденных встречается из-за неправильного положения на руках взрослых, при ношении в переносной сумке, переохлаждении, пребывании на сквозняке, заболеваниях позвоночника.

Проявляется постоянным криком, который усиливается, если ребенка берут на руки или пытаются сменить положение его тела.

Отмечается мышечное подергивание, усиление потоотделения, бледность или покраснение кожи на участке поражения.

При сердечном приступе боль снимается, если ребенка положить ровно. Такая же боль может быть признаком опоясывающего лишая, что вызывает затруднения при диагностике и лечении заболевания.

Нужно ли лечить таблетками

Чтобы помочь малышу в домашних условиях, достаточно применить сухое тепло, легкий массаж.

Детский невролог уточнит диагноз и назначит необходимое лечение.

Иногда врачи назначают медикаментозные средства для лечения невралгии. Однако новорожденному ребенку не рекомендуется прием таких препаратов.

Они способны избавить от симптомов невралгии, но могут повлечь за собой авитаминоз, дисбактериоз и другие проблемы.

Если боль интенсивная, можно применять гомеопатические препараты: они действуют эффективно. В остальных случаях можно использовать другие способы:

• лечебная физкультура и массаж;
• купание ежедневно;
• плавание.

Профилактические меры

• заботиться о здоровье ребенка с момента зачатия;
• находиться под наблюдением врача;
• обращаться за медицинской помощью при появлении у ребенка любых болей;
• применять лекарственные препараты только по назначению врача.

Если не лечить невралгию, в дальнейшем такой ребенок может стать гиперактивным или со временем у него разовьется заикание. С помощью плавания и пения можно устранить эти проявления.

При сдавливании тройничного нерва может возникнуть тригеминальная невралгия — заболевание хроническое и болезненно протекающее. Читайте о методах лечения: медикаментозный, физиотерапевтический и хирургический.

По каким симптомам можно распознать невралгию грудной клетки, вы узнаете в этой теме.

Видео на тему

Как лечить межреберную невралгию у детей?

Межреберная невралгия представляет собой неврологическое заболевание, при котором в процесс вовлекаются периферические нервы. Основным проявлением патологии является боль в верхней области сердца. Проявления сопровождаются болезненностью по ходу всего раздраженного нерва, ущемленного окружающими тканями.

Невралгия у детей встречается гораздо реже, чем у взрослых. Развитию заболевания способствует переохлаждение грудной клетки. У детей в младенческом возрасте патология нередко становится результатом травмирования позвоночника. Спасти ситуацию при невралгии может только своевременная диагностика и правильно подобранное лечение.

Причины невралгии у ребенка

Развитие межреберной невралгии у детей может быть обусловлено разными причинами, приводящими к сдавливанию периферического межреберного нерва. К ним можно отнести:

• травмы грудной клетки;
• перелом ребер;
• заболевания позвоночника, в том числе сколиоз грудного его отдела;
• неправильную осанку;
• воспаление нервных окончаний, получившее свое развитие вследствие переохлаждения;
• любую форму диабета;
• аллергические болезни НС: рассеянный склероз, радикулоневрит;
• плохой иммунитет;
• авитаминоз, обусловленный нехваткой витаминов группы B в организме;
• функциональные нарушения пищеварительной системы;
• гормональные сбои, эндокринные нарушения;
• перенесенные вирусные и инфекционные заболевания.

Среди внешних причин, способных повлиять на развитие невралгии, выделяют: физические и эмоциональные перенагрузки, курение, употребление алкоголя, неудачные движения, длительное нахождение в неудобной позе.

Невралгия у новорожденных может возникнуть из-за травм, полученных при рождении. Защемление нерва нередко становится результатом неосторожного обращения с ребенком во время переодевания или пеленания. Причиной болезни может послужить кислородная недостаточность, инфекции, переохлаждения организма, а также травмы при беременности.

Симптомы невралгии у детей

Основным признаком заболевания у детей является сильная боль в области ребер, лопаток и поясничного отдела позвоночника. Ее характер может существенно отличаться. Боль бывает острой, тупой, простреливающей, пронизывающей, жгучей, ноющей. Она может носить постоянный характер или проявляться в виде приступов. Чаще всего местом ее локализации является межреберное пространство. Болезненные проявления могут усиливаться при совершении дыхательных движений, кашле и чихании. Дополнительные проявления симптоматики, симптомы невралгии:

• подергивание лицевых мышц, тики, судороги;
• повышение температуры;
• увеличение секреции слюнных желез;
• слабость в нижних конечностях;
• раздражительность, капризность;
• повышенная активность;
• плохой сон;
• головная боль.

Определить заболевание у маленьких детей гораздо сложнее, так как они еще не могут рассказать о своих ощущениях. Беспокойное поведение ребенка является поводом для посещения кардиолога.

При отсутствии своевременного лечения на фоне данного заболевания у детей могут развиться различные осложнения: болевой шок, мышечная атрофия, снижение чувствительности, невриты.

Читать еще:  Ком в горле и отрыжка воздухом при остеохондрозе

Уважаемые читатели! Мы настоятельно рекомендуем перед приёмом препаратов или самолечением обязательно обращаться за консультацией к врачу. Имеются противопоказания.

Невралгия у новорожденных: как распознать болезнь?

Невралгия у новорожденных детей — перинатальная (в период беременности) патология нервной системы.

При неврологических заболеваниях отмечается нарушение проводимости или целостности нервных окончаний или заболевание прилегающих к тканям нервов.

Уже в первые часы после рождения заметны признаки заболевания:

• во время осмотра новорожденный может втягивать головку;
• подергивание подбородка;
• мышечные судороги.

Причиной невралгии может быть травмирование при прохождении по родовым путям, не очень бережное обращение при переодевании или укладывании. Распознать возможную проблему у новорожденных трудно, ребенок не может рассказать о боли и других ощущениях.

Симптомы проявления невралгии у новорожденных

• Ребенок тянет ручки к больному месту.
• Малыш плачет в то время, когда его держат на руках (особенно когда прикасаются к больному месту).
• При поражении тройничного нерва ребенку не удается смыкать челюсти.
• Повышенное потоотделение, подрагивание мышц, кожная гиперемия.

Для постановки правильного диагноза требуется тщательное наблюдение за ребенком: всхлипывающий характер плача отмечается, когда он дотрагивается до больного участка. Ребенок может отказываться от еды, поскольку при сосании боли становятся интенсивнее.

На невралгию тройничного нерва указывает спазм жевательных мышц (ребенку тяжело открывать рот). При невралгии тройничного нерва малыш плачет почти постоянно, пытается дотянуться до лица, у него подрагивают мышцы, не смыкаются челюсти.

Воспаление затылочного нерва характеризуется болью в направлении от затылка к шее, усиливающейся при движении. Она может быть ноющей, в некоторых случаях приступообразной.

Проснувшись ночью от неприятной боли в груди, человек думает, что у него что-то не так с сердцем. Однако такой же симптом сопровождает и невралгию. Признаки невралгии в области сердца: учимся различать неврлагию и сердечную патологию.

Почему после опоясывающего герпеса часто бывает постгерпетическая невралгия, вы узнаете тут.

А в этой теме http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/nevralgiya/yazykoglotochnogo-nerva.html мы рассмотрим такое заболевание как невралгия языкоглоточного нерва. Все о причинах, диагностике и лечении болезни.

Межреберная невралгия у детей

Межреберная невралгия у новорожденных встречается из-за неправильного положения на руках взрослых, при ношении в переносной сумке, переохлаждении, пребывании на сквозняке, заболеваниях позвоночника.

Проявляется постоянным криком, который усиливается, если ребенка берут на руки или пытаются сменить положение его тела.

Отмечается мышечное подергивание, усиление потоотделения, бледность или покраснение кожи на участке поражения.

При сердечном приступе боль снимается, если ребенка положить ровно. Такая же боль может быть признаком опоясывающего лишая, что вызывает затруднения при диагностике и лечении заболевания.

Нужно ли лечить таблетками

Чтобы помочь малышу в домашних условиях, достаточно применить сухое тепло, легкий массаж.

Детский невролог уточнит диагноз и назначит необходимое лечение.

Иногда врачи назначают медикаментозные средства для лечения невралгии. Однако новорожденному ребенку не рекомендуется прием таких препаратов.

Они способны избавить от симптомов невралгии, но могут повлечь за собой авитаминоз, дисбактериоз и другие проблемы.

Если боль интенсивная, можно применять гомеопатические препараты: они действуют эффективно. В остальных случаях можно использовать другие способы:

• лечебная физкультура и массаж;
• купание ежедневно;
• плавание.

Профилактические меры

• заботиться о здоровье ребенка с момента зачатия;
• находиться под наблюдением врача;
• обращаться за медицинской помощью при появлении у ребенка любых болей;
• применять лекарственные препараты только по назначению врача.

Если не лечить невралгию, в дальнейшем такой ребенок может стать гиперактивным или со временем у него разовьется заикание. С помощью плавания и пения можно устранить эти проявления.

При сдавливании тройничного нерва может возникнуть тригеминальная невралгия — заболевание хроническое и болезненно протекающее. Читайте о методах лечения: медикаментозный, физиотерапевтический и хирургический.

По каким симптомам можно распознать невралгию грудной клетки, вы узнаете в этой теме.

Видео на тему

Как лечить невралгию – симптомы и причины болей в области грудной клетки

Когда появляется невралгия, симптомы можно снять анальгетиками в виде таблеток, мазей и даже пластырей. Не стоит, однако, останавливаться на симптоматическом лечении, потому что приступы будут возвращаться, пока вы не устраните их причину. Иногда невралгия свидетельствует о скрытой проблеме здоровья.

Одно из более частых заболеваний со стороны нервной системы – межрёберная невралгия. Её правильная идентификация имеет важное значение, так как болезнь можно спутать с коронарной болью, которая, как правило, не длится дольше, чем несколько минут. Приступ невралгии сохраняется от нескольких часов до нескольких дней.

Что такое невралгия и как проявляется

Острая невралгия относится к острым пароксизмальным заболеваниям. Они характеризуются приливами, жжение или жгучей болью, которая может распространяться на конечности и сосуществовать с покалыванием, онемением и даже временным парезом. Тяжесть невралгии варьируется в зависимости от того, что её вызывает. Иногда невралгия даже мешает нормальному функционированию.

Формирование невралгии – причины и сопутствующие заболевания

Чаще всего причиной невралгии является повреждения одного из сегментов периферической нервной системы, который обеспечивает передачу стимулов между отдельными органами и спинным и головным мозгом.

Причинами невралгии также могут быть: давление на периферические нервы, их раздражение (вызванное, например, стрессом, инфекциями, токсическими веществами) или другая дисфункция (например, слабость, вызванная дефицитом витаминов группы В, аутоиммунные или метаболические нарушения).

Невралгия возникает при таких заболеваниях, как ревматоидный артрит, болезнь Лайма, опоясывающий лишай, сколиоз, диабет и многие другие. Распространена невралгия после несчастных случаев с травмированием.

Невралгия – где могут возникнуть боли

Нервы, распределенные по всему телу, образуют сеть, в которой даже малейшее повреждение может вызвать нарушения электропроводности и вызвать приступы колющей боли. Боль локализуется в тех областях, в которых иннервация осуществляется дефектным отделом нервной системы.

Боль может возникнуть в :

• грудной клетки (межреберная)
• вокруг сердца (нейровегетативная дистония)
• спине (позвоночник)
• шеи и головы (боль при напряжении)
• плече (под лопаткой)
• желудке
• в ногах
• зубах и лице (невралгия тройничного нерва)

Как лечить невралгию

Условием выбора эффективного метода лечения невралгии является прохождение детального обследования. Сначала вам нужно обратиться к семейному врачу, а затем к неврологу, который проведет первоначальную диагностику и, при необходимости, закажет дополнительные тесты, такие как компьютерная томография или магнитно-резонансная томография, или направит вас к другим специалистам (кардиологу, гастрологу или хирургу).

Если невралгия вызвана состоянием здоровья, только лечение основного заболевания может принести длительное облегчение.

Межреберную невралгию, часто возникающую из-за опоясывающего герпеса, лечат симптоматически, регулярно принимая болеутоляющие средства, например, парацетамол, и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

«Излечить» невралгию сердца, головы и живота, которые имеют эмоциональную основу, могут помочь антидепрессанты и транквилизаторы. Противоэпилептические препараты также используются для лечения частых приступов невралгии, даже если вы никогда не страдали эпилепсией, поскольку они стабилизируют клеточную мембрану нейронов, предотвращая неконтролируемое распространение импульсов.

Профессиональный массаж, выполняемый физиотерапевтами, также облегчает боль. Это помогает уменьшить нервное напряжение и давление на рецепторы. После снятия дискомфорта, во избежание дальнейших приступов, рекомендуется спланировать цикл упражнений с постепенно увеличивающейся нагрузкой.

Акупрессура, иглоукалывание, электростимуляция также практикуются при лечении невралгии, особенно спины и ног. Кроме того, можно использовать мази от невралгии с эфирными маслами и витамином В, согревающие пластыри и теплые компрессы.

Лекарства от невралгии, отпускаемые без рецепта, действуют не всегда, тем более что дискомфорт может быть вызван давлением костных структур на нервные окончания. В таких случаях краткосрочным решением является нервная блокада, а долгосрочным решением является устранение источника давления хирургическим путем.

Диета также важна. Нервы можно регенерировать, включив в меню большое количество цельного зерна, бобовых и зелени, рыбу, яйца и молочные продукты.

10 лучших рецептов вкусной рыбы в духовке

1. Дорада в соли в духовке

Ингредиенты

• 2 дорады;
• 300 г крупной соли;
• 2–3 ломтика лимона — опционально.

Приготовление

Рыбу промойте и подсушите бумажными полотенцами. Треть соли высыпьте в форму для запекания, сверху положите дораду. По желанию разместите лимон на тушках и покройте всё оставшейся солью.

Запекайте примерно 15–20 минут при температуре 220 °С. После слегка остудите и снимите соляной панцирь.

Приготовьте 🥘

2. Кефаль в фольге с лимоном в духовке

Ингредиенты

• 1 небольшой пучок зелени;
• 1 лимон;
• 1 кефаль;
• соль — по вкусу;
• чёрный перец — по вкусу;
• 1–2 чайные ложки лимонного сока;
• 20 г сливочного масла;
• 1–2 столовые ложки растительного масла.

Приготовление

Зелень нарубите. Лимон нарежьте ломтиками.

Рыбу промойте, выпотрошите, удалите жабры и плавники. Посолите и поперчите снаружи и внутри, полейте цитрусовым соком. Посыпьте рубленой зеленью и нафаршируйте лимоном. Сверху положите кусочки сливочного масла.

Форму для запекания застелите фольгой и смажьте растительным маслом. Выложите кефаль и заверните.

Запекайте рыбу примерно 30–40 минут при температуре 180 °С.

Обязательно попробуйте 🍳

3. Треска с болгарским перцем в духовке

Ингредиенты

• 2 болгарских перца;
• 1 луковица;
• 3–4 зубчика чеснока;
• 650 г филе трески;
• соль — по вкусу;
• чёрный перец — по вкусу.

Приготовление

Перец нарежьте соломкой, лук — небольшими кусочками. Чеснок пропустите через пресс.

Филе разрежьте на несколько порционных кусочков. Посолите, поперчите и выложите на фольгу. На рыбу поместите лук с чесноком, после — слегка подсоленный болгарский перец. Плотно заверните фольгу.

Запекайте рыбу примерно 30 минут при температуре 180 °С. После откройте фольгу, слейте выделившуюся жидкость и оставьте треску готовиться ещё 5 минут.

Сделайте без повода 🥫

4. Форель с картошкой и чесноком в духовке

Ингредиенты

• 2 зубчика чеснока;
• 3 столовые ложки растительного масла;
• соль — по вкусу;
• чёрный перец — по вкусу;
• 4 картофелины;
• 1 форель;
• 1 столовая ложка сливочного масла;
• 1 яичный желток;
• 1 столовая ложка лимонного сока;
• 1 столовая ложка зернистой горчицы.

Приготовление

Чеснок пропустите через пресс и смешайте с 2 столовыми ложками растительного масла, солью и перцем. Картошку избавьте от кожуры и нарежьте кусочками среднего размера.

Рыбу промойте, очистите, выпотрошите и удалите жабры. Смажьте форель чесночным соусом и оставьте в холодильнике на 20–25 минут.

Сливочное масло растопите, немного остудите и смешайте с желтком, лимонным соком, горчицей и солью.

Форму для запекания смажьте оставшимся растительным маслом. Выложите в неё рыбу с картошкой, полейте сливочно‑горчичным соусом. Запекайте примерно 30 минут при температуре 200 °С. Если рыба или картошка начнут подгорать, накройте форму фольгой.

Наслаждайтесь 🥣

5. Рыба с лимоном и майонезом в духовке

Ингредиенты

• 1 лимон;
• 100 г майонеза;
• соль — по вкусу;
• чёрный перец — по вкусу;
• любимые специи — по вкусу;
• 2 сельди или скумбрии.

Приготовление

Лимон нарежьте ломтиками. Смешайте майонез с солью, перцем и специями.

Рыбу очистите и смажьте майонезным соусом. Нафаршируйте лимоном.

Заверните рыбу в фольгу и поставьте в разогретую до 200 °С духовку примерно на 15 минут. После раскройте фольгу и готовьте ещё 10–15 минут.

Возьмите на заметку 🍽️

6. Камбала с луком и сметаной в духовке

Ингредиенты

• 1 200 г камбалы;
• 1 чайная ложка соли;
• 2–3 щепотки молотого чёрного перца;
• специи для рыбы — по вкусу;
• 3–4 луковицы;
• 250 г сметаны.

Приготовление

Рыбу очистите, выпотрошите, удалите голову и плавники, после нарежьте порционными кусочками. Промойте, подсушите бумажными полотенцами и натрите солью (используйте примерно ⅔), перцем и остальными специями.

Лук нарежьте небольшими кусочками и выложите примерно ⅔ в форму для запекания. Смажьте половиной сметаны. Сверху поместите рыбу и оставшийся лук. Немного посолите и покройте сметаной.

Запекайте примерно 40 минут при температуре 200 °С.

Удивите гостей 🎣

7. Рыба в духовке, фаршированная рисом и грибами

Ингредиенты

• 30–40 г риса;
• 200 г шампиньонов;
• 1 луковица;
• 3 столовые ложки растительного масла;
• соль — по вкусу;
• 1 дорада или другая рыба;
• 2 столовые ложки сметаны;
• 2–3 веточки петрушки;
• 50 г твёрдого сыра.

Приготовление

Рис отварите до готовности и остудите.

Грибы и лук нарежьте небольшими кусочками. За 7–10 минут обжарьте в сковороде с 2 столовыми ложками масла на среднем огне. Перемешайте с рисом и солью.

Рыбу почистите и удалите жабры. Сделайте разрез на спине и аккуратно удалите хребет. Поместите в смазанную маслом форму для запекания и нафаршируйте рисом с грибами и луком. Если начинка останется, просто выложите её рядом. Сверху смажьте рыбу сметаной с рубленой зеленью и посыпьте мелко натёртым сыром.

Запекайте примерно час при температуре 180 °С.

Сохраните рецепты 🍔

8. Сельдь с картошкой и сыром в духовке

Ингредиенты

• 500 г картофеля;
• 8 филе сельди;
• 100 г твёрдого сыра;
• 4 столовые ложки мягкого сливочного сыра;
• 3 яйца;
• 300 мл сливок;
• соль — по вкусу;
• чёрный перец — по вкусу;
• 1 щепотка молотого мускатного ореха;
• 1 столовая ложка растительного масла.

Приготовление

Очищенную картошку и рыбное филе нарежьте кусочками среднего размера.

Твёрдый сыр натрите на мелкой тёрке. Половину смешайте с мягким сыром, яйцами, сливками, солью, перцем и мускатным орехом.

Форму для запекания смажьте маслом. Выложите в неё картошку с рыбой. Залейте сливочным соусом и посыпьте оставшимся сыром. Запекайте примерно 25–30 минут при температуре 180 °С.

Выберите лучший 🥫

9. Рыба с панировочными сухарями и томатным соусом в духовке

Ингредиенты

• 550 г филе трески или другой рыбы;
• 25 г пармезана или другого твёрдого сыра;
• 2–3 веточки петрушки;
• 25 г сливочного масла;
• 500 г томатного соуса;
• соль — по вкусу;
• чёрный перец — по вкусу;
• 50 г панировочных сухарей.

Приготовление

Рыбу нарежьте порционными кусочками. Сыр натрите на мелкой тёрке. Петрушку нарубите.

Форму для запекания смажьте небольшим количеством сливочного масла. Вылейте в неё соус и выложите рыбу одним слоем, посолите и поперчите.

Оставшееся масло растопите, немного остудите и смешайте с сыром, петрушкой и панировочными сухарями.

Накройте форму фольгой и запекайте примерно 10 минут при температуре 180 °С. После снимите фольгу и выложите панировку на рыбу. Готовьте ещё 10–15 минут.

Приготовьте на ужин 👌

10. Фаршированный карп с овощами в духовке

Ингредиенты

• 1 карп весом до 2 кг;
• соль — по вкусу;
• чёрный перец — по вкусу;
• 2 картофелины;
• 500 г моркови;
• 1 кг лука;
• 1 лимон;
• 1–2 веточки розмарина;
• 150 г копчёного бекона;
• 2–3 веточки петрушки;
• 5–6 зубчиков чеснока;
• 1 столовая ложка растительного масла;
• 250 мл сметаны;
• 100 мл белого вина.

Приготовление

Рыбу очистите, выпотрошите и удалите жабры. Посолите и поперчите.

Картошку, морковь и лук нарежьте небольшими кусочками, лимон — ломтиками.

Смешайте овощи с солью, перцем и рубленым розмарином. Нафаршируйте карпа. Сделайте с одной стороны рыбы поперечные надрезы и вставьте в них ломтики бекона, петрушку и чеснок.

Форму для запекания смажьте маслом. Выложите в неё карпа и оставшиеся овощи. Смажьте сметаной и залейте в форму вино. Запекайте примерно полтора часа при температуре 180–200 °С. Если рыба начнёт подгорать, прикройте её фольгой. Перед подачей украсьте лимоном.

Читайте также 🦐🍴🐟

Рецепты блюд из рыбы и морепродуктов

Одной из самых распространённых и вкуснейших из рыб является красный морской окунь. Кроме того, что эта рыба отличается…

Ингредиенты

• Лимон — 0.25 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Мука пшеничная — 1 ст. л.
• Окунь морской — 700 г
• Панировочные сухари — 2 ст. л.
• Соль — 2 щепотка
• Специи для рыбы — 5 г

Предлагаю приготовить простое, но в то же время вкусное блюдо — минтай тушёный в сметане с луком и морковью. Рыба получается…

Ингредиенты

• Вода — 100 мл
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Минтай филе — 350 г
• Морковь — 1 шт.
• Сметана — 200 г
• Соль — 0.75 ч. л.

Предлагаю приготовить необыкновенно вкусную рыбную закуску — хек жарено-маринованный. Рецепт очень интересный. Перед…

Ингредиенты

• Кетчуп — 120 мл
• Лук репчатый — 350 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 125 мл
• Мука пшеничная — 5 ст. л.
• Сахар — 0.5 ст.
• Соль — 1 ч. л.
• Уксус столовый 9% — 100 мл
• Хек целый — 1000 г

Сегодня предлагаю приготовить простое, но в то же время вкусное и сытное блюдо — филе хека в кляре. Блюдо готовится очень…

Ингредиенты

• Вода — 120 мл
• Масло подсолнечное рафинированное — 5 ст. л.
• Мука пшеничная — 8 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 0.1 ч. л.
• Соль — 0.75 ч. л.
• Хек целый — 400 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Как правило, любую рыбу в томатном соусе готовят по одинаковой технологии. Её жарят и кладут в приготовленный томатный соус….

Ингредиенты

• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
• Морковь — 1 шт.
• Сахар — 1 ч. л.
• Скумбрия мороженная — 500 г
• Соль — 2 щепотка
• Томатная паста — 1 ст. л.

Форель — рыба благородная, нежирная и очень вкусная при запекании. В этом рецепте мне захотелось придать рыбе слегка…

Ингредиенты

• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 2 шт.
• Помидоры черри — 6 шт.
• Приправа для рыбы — 4 г
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Соль — 3 щепотка
• Соус Вустерский — 1 мл
• Соус соевый — 3 ст. л.
• Соус чили сладкий — 1 ст. л.
• Фасоль стручковая замороженная — 50 г
• Форель филе — 1000 г
• Чеснок — 2 зубчик

Все любят вкусно поесть, но ещё больше любят есть вкусную, здоровую и малокалорийную пищу. Салат с кальмарами и свежими…

Ингредиенты

• Вода — 400 мл
• Кальмары свежие — 200 г
• Капуста пекинская — 100 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 50 мл
• Помидоры черри — 6-7 шт.
• Руккола — 100 г
• Соль — 2 г
• Соус соевый — 20 мл
• Шпинат свежий — 100 г

Сытные котлеты «на быструю руку». Из одной стандартной баночки консервов получается внушительная горка вкусных котлет….

Ингредиенты

• Крупа манная — 1 ст.
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Панировочные сухари — 2 ст. л.
• Сардины в масле — 240 г
• Сливки 33% — 2 ст. л.
• Сода — 1 г
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 2 шт.

Ароматные и сытные котлеты из консервированной сардины пригодятся занятым хозяйкам, которым надо быстро и вкусно накормить…

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 100 мл
• Панировочные сухари — 8 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 0.2 ч. л.
• Рис длиннозернистый — 100 г
• Сардины в масле — 240 г
• Соль — 0.5 ч. л.
• Яйца куриные — 2 шт.

Это очень простое малокомпонентное блюдо, которое должно готовиться только из самых свежайших продуктов, если вы хотите…

Ингредиенты

• Масло оливковое рафинированное — 4 ст. л.
• Мука пшеничная — 80 г
• Перец розовый — 1 ч. л.
• Соль — 1 щепотка
• Форель — 3000 г

Хек в сметане — блюдо простое и быстрое в приготовлении, но вкусное и питательное. Такое блюдо сможет разнообразить ваш…

Ингредиенты

• Вода — 100 мл
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
• Мука пшеничная — 4 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 0.1 ч. л.
• Сметана — 200 г
• Соль — 1 ч. л.
• Хек целый — 800 г

Мы не устаем экспериментировать, стараясь придать новый, необычный вкус вполне привычным блюдам. Вот и сейчас предлагаем вам…

Ингредиенты

• Вино белое сухое — 20 мл
• Креветки замороженные — 1000 г
• Лимон — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 5 ст. л.
• Паприка сладкая молотая — 1 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 0.5 пучок
• Соль — 1 щепотка
• Чеснок — 5 зубчик

Сибас (лаврак, морской окунь, морской судак и проч.) завоёвывает на наших кухнях всё большую популярность. И это не зря:…

Ингредиенты

• Лимон — 0. 25 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
• Мука кукурузная — 50 г
• Перец белый молотый — 0.25 щепотка
• Сибас — 900 г
• Соль морская — 1 щепотка

Этот рецепт просто потряс нас своей простотой, а потом покорил вкусом! Готовится действительно довольно быстро и без лишней…

Ингредиенты

• Коржи вафельные — 6 шт.
• Лук репчатый — 150 г
• Майонез — 50 г
• Масло оливковое рафинированное — 50 мл
• Минтай филе — 500 г
• Панировочные сухари — 100 г
• Перец чёрный молотый — 0.33 ч. л.
• Петрушка свежая — 5 веточка
• Соль — 1 ч. л.
• Тимьян (Чабрец) сухой — 0.5 ч. л.
• Чеснок — 4 зубчик
• Яйца куриные — 3 шт.

Мы уже варили уху с карасями, готовили их в сметане, жарили с луком. Сегодня пришёл черёд запечь наших карасиков в ароматной…

Ингредиенты

• Карась — 500 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 100 мл
• Панировочные сухари — 10 г
• Петрушка свежая — 1 пучок
• Приправа для рыбы — 3 ч. л.
• Прованские травы — 2 ч. л.
• Соль — 3 г
• Укроп свежий — 1 пучок
• Чеснок — 3 зубчик

Сегодня предлагаю на обед запечённую с луком навагу. Это блюдо можно приготовить и получить в двух вариантах: с соусом и…

Ингредиенты

• Вода — 50 мл
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 30 мл
• Мука пшеничная — 1 ст. л.
• Навага — 2 шт.
• Сок лимонный — 30 мл
• Соль с травами — 5 г
• Соус соевый — 30 мл

Кальмары — это доступный и очень полезный диетический продукт. Мясо кальмаров оказывает всестороннее положительное влияние на…

Ингредиенты

• Вода — 2 л
• Кальмары охлаждённые — 500 г
• Лук репчатый — 2 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Сметана — 3 ст. л.
• Соль — 1.5 ст. л.
• Укроп свежий — 50 г

Сегодня приготовим очень вкусное и оригинальное блюдо — рыбу, запечённую в соли. Для этого блюда лучше подходит морская рыба…

Ингредиенты

• Дорада (дорадо) — 600 г
• Перец душистый молотый — 1 щепотка
• Соль крупнокристаллическая — 1000 г

Кета в сметанном соусе — блюдо вкусное и быстрое. Рыба получается сочной и нежной, что очень немаловажно, так как кета —…

Ингредиенты

• Вода — 150 мл
• Кета филе — 220 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
• Мука пшеничная — 30 г
• Сметана — 2 ст. л.
• Сок лимонный — 10 мл
• Соль — 5 г
• Укроп свежий — 5 г

Для шведского стола и для подачи блюда порциями отлично подойдет этот рецепт хека, запечённого в фольге с овощами. Основное…

Ингредиенты

• Лимон — 0.5 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Морковь — 2 шт.
• Перец чёрный молотый — 3 щепотка
• Помидоры — 3 шт.
• Соль — 3 щепотка
• Хек филе — 1000 г

Такое блюдо подают в одном алматинском ресторане, состоящее из овощей и красной рыбы. Я думаю, что для его приготовления…

Ингредиенты

• Лук репчатый — 2 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
• Перец сладкий (болгарский) — 2 шт.
• Приправа для рыбы — 1 г
• Сёмга филе — 250 г
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Соль — 2 г
• Чеснок — 2 зубчик

На наших столах не так часто появляются продукты, богатые полезными для сосудов и сердца незаменимыми аминокислотами и…

Ингредиенты

• Базилик зелёный свежий — 1 пучок
• Лимон — 1 шт.
• Прованские травы — 2 ст. л.
• Сёмга стейк — 750 г
• Соль — 1 щепотка

Тилапия замечательная рыба, имеет необыкновенный выраженный нежный вкус и приготовить из неё можно много интересных блюд. …

Ингредиенты

• Майонез — 1 ст. л.
• Панировочные сухари — 1 ст. л.
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Соль — 2 щепотка
• Тилапия филе — 300 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Отличное блюдо из морского окуня, которое подойдёт и на диетический, и на детский стол. Рыба получается ароматной, сочной,…

Ингредиенты

• Лавровый лист — 2 шт.
• Лук репчатый — 0.25 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
• Морковь — 0.25 шт.
• Окунь морской — 300 г
• Перец чёрный молотый — 0.5 г
• Соль — 0.5 щепотка

Недавно я показывала рецепт наваги, запеченной с луком , сегодня предлагаю ещё один вкусный рецепт — наваги, запеченной с…

Ингредиенты

• Вода — 100 мл
• Лук зелёный — 5 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 50 мл
• Морковь — 0.5 шт.
• Мука пшеничная — 1 ст. л.
• Навага — 3 шт.
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 2 г
• Петрушка свежая — 5 г
• Помидоры — 1 шт.
• Сок лимонный — 30 мл
• Соль с травами — 5 г
• Соус соевый — 30 мл
• Укроп свежий — 5 г

Рыба на гриле — беспроигрышное блюдо на обед или ужин. Во-первых, это вкусно, во-вторых, это полезно, ну а в-третьих, время…

Ингредиенты

• Горчица — 1 ч. л.
• Мёд — 1 ч. л.
• Сок лимонный — 2 ст. л.
• Соус Терияки — 1 ч. л.
• Форель стейк — 300 г

Форель, приготовленная на пару — просто объедение! Мало того, что эта рыба несёт в себе только пользу, она получается сочной…

Ингредиенты

• Лавровый лист — 1 шт.
• Лимон — 30 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл
• Перец душистый — 2 шт.
• Соль морская — 8 г
• Форель филе — 500 г

Кета — это одна из разновидностей красных рыб. Сама по себе рыба суховата, но если знать как её правильно готовить, по вкусу…

Ингредиенты

• Кардамон — 3 щепотка
• Кета — 300 г
• Масло сливочное — 20 г
• Сливки 10% — 100 мл
• Соль — 2 щепотка

Мойва относится к семейству корюшек; у этой небольшого размера рыбки жирное мясо и толстая спинка, благодаря чему она имеет…

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 150 мл
• Мойва замороженная — 600 г
• Мука пшеничная — 4 ст. л.
• Соль — 0.5 ч. л.

Хочу поделиться с вами рецептом невероятно вкусного, сытного и полезного ужина — запечённая целиком фаршированная горбуша с…

Ингредиенты

• Горбуша свежая — 1000 г
• Капуста брокколи — 200 г
• Капуста цветная — 200 г
• Лайм — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
• Морковь — 200 г
• Мята сухая — 2 г
• Специи для рыбы — 2 ч. л.
• Тимьян (Чабрец) свежий — 1 веточка
• Фасоль стручковая замороженная — 250 г

Хочу поделиться с вами шикарным блюдом. Рыба целиком, запечённая в сметане. Безумное сочетание вкусов! Форель в соусе в…

Ингредиенты

• Лимон — 0.5 шт.
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Сметана — 300 г
• Соль — 1 ч. л.
• Форель целая — 1200 г

Мало кому не нравится красная рыба, разновидностей этой рыбы очень много, на любой вкус и цвет. У нас в семье пользуется…

Ингредиенты

• Кета — 300 г
• Масло сливочное — 30 г
• Мексиканская овощная смесь — 300 г
• Соль — 3 щепотка

Я очень люблю скумбрию, но она обладает таким резким ароматом, что часто откладывается её приготовление. Решила запечь сразу…

Ингредиенты

• Лук репчатый — 50 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.5 щепотка
• Скумбрия мороженная — 5 шт.
• Смесь итальянских трав — 1 ч. л.
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Соус соевый — 2 ст. л.

Обожаю простые и быстрые рецепты! Обычно они натуральны и поэтому особенно вкусны. Именно к таким простым рецептам относится…

Ингредиенты

• Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
• Сок лимонный — 20 мл
• Соль — 2 г
• Тимьян (Чабрец) сухой — 1 щепотка
• Форель филе — 260 г

Это лёгкая и быстрая закуска подойдет как для домашнего застолья, так и для торжества. Морской коктейль можно купить готовый,…

Ингредиенты

• Апельсин — 20 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
• Морской коктейль замороженный — 350 г
• Соус Вустерский — 1 ч. л.
• Соус соевый — 2 ст. л.
• Соус устричный — 1 ч. л.
• Сыр моцарелла — 20 г
• Сыр твёрдый — 50 г

Это блюдо у нас из разряда повседневных. Кусок красной рыбки (в этот раз был голец) частенько лежит в морозилке и очень…

Ингредиенты

• Голец — 600 г
• Карри — 0.25 ч. л.
• Майонез — 150 г
• Мука пшеничная — 70 г
• Огурцы-корнишоны — 1 шт.
• Сметана — 40 г
• Соль — 3 щепотка
• Яйца куриные — 2 шт.

Так часто случается, что покупая камбалу, она попадается с икрой. Лучший способ приготовления икры камбалы это — жарка….

Ингредиенты

• Икра камбалы — 200 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 80 мл
• Мука пшеничная — 3 ст. л.
• Соль — 3 щепотка
• Специи для рыбы — 1 ч. л.

Электрический гриль позволяет готовить простые и вкусные блюда буквально за считанные минуты. Рыбу и овощи готовить на гриле…

Ингредиенты

• Горбуша свежая — 350 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 20 мл
• Специи для рыбы — 5 г

Лангустины – очень похожи на креветки, но они совершенно отличаются по вкусу. Многие их называют «большие креветки», но это…

Ингредиенты

• Креветки аргентинские (лангустины) — 300 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 2.5 ст. л.

Рыба в молоке — семейный рецепт, по которому когда-то готовила ещё прабабушка. У моих предков-волжан это было праздничное…

Ингредиенты

• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Молоко — 400 мл
• Мука пшеничная — 2 ст. л.
• Соль — 10 г
• Хек филе — 800 г

Существует множество рецептов горбуши, запечённой в духовке с сыром. Я уже готовила множество вариантов, сегодня предлагаю…

Ингредиенты

• Горбуша филе — 400 г
• Лимон — 0.25 шт.
• Помидоры — 0.5 шт.
• Соль — 1 щепотка
• Сыр Российский — 40 г
• Тмин сухой — 0.5 щепотка

Предлагаю рецепт рыбных котлет — лёгкое как в приготовлении, так и в усвоении блюдо! Для приготовления рыбных котлет лучше. ..

Ингредиенты

• Лук репчатый — 1 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 5 ст. л.
• Панировочные сухари — 3 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль — 2 щепотка
• Тилапия филе — 800 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Предлагаю приготовить полезное и очень вкусное блюдо — паровые рыбные котлеты. Готовиться они будут в мультиварке. По такому…

Ингредиенты

• Лавровый лист — 1 шт.
• Лук репчатый — 30 г
• Масло сливочное — 20 г
• Морковь — 20 г
• Перец душистый — 4 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Соль — 1 ч. л.
• Хек целый — 400 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Этот рецепт — ещё один вариант быстрого и сытного обеда, при приготовлении которого вы получаете сразу и основное блюдо и…

Ингредиенты

• Зубатка — 400 г
• Картофель — 5 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Соль — 2 щепотка

Дорада — морская рыба, которая имеет необычный ароматный вкус и плотную структуру. Запекаем дорада в духовке в лимоном соке…

Ингредиенты

• Дорада (дорадо) — 800 г
• Лимон — 0.5 шт.
• Масло подсолнечное рафинированное — 1 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.

Не секрет, что французы любят очень простые блюда. Рыба в пергаменте — прекрасный образец того, как можно быстро приготовить…

Ингредиенты

• Йогурт натуральный — 100 мл
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ч. л.
• Петрушка свежая — 3 веточка
• Соль — 1 щепотка
• Треска филе — 100 г
• Цукини — 1 шт.

Мидии — мой самый любимый морепродукт, настолько любимый, что я готова есть мидии каждый день в любом виде. Мидии содержат…

Ингредиенты

• Мидии замороженные — 1000 г
• Перец чёрный молотый — 3 щепотка
• Петрушка свежая — 5 веточка
• Сливки — 250 мл
• Соль морская — 1 г
• Сыр твёрдый — 150 г

Котлеты из рыбных консервов — очень бюджетный вариант рыбных котлет. Готовить их легко и быстро. Для приготовления можно…

Ингредиенты

• Картофель — 1 шт.
• Крупа манная — 6 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Сардины в масле — 200 г
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 2 шт.

Фото рецепты блюд из рыбы, что приготовить из рыбы

Рыба – это низшее позвоночное животное, обитающее в воде. Разделяют пресноводные, солоновато-водные и морские рыбы. Но здесь мы поговорим о том, что и как готовят из неё и других морепродуктов, ведь блюда из рыбы отличаются не только большим разнообразием и полезностью, но и великолепным вкусом.

Из рыбы делают рулеты, супы, фарш и котлеты. Её солят, маринуют, вялят, коптят, сушат, тушат, фаршируют, варят, жарят, запекают в фольге. Употребляют в сыром виде, добавляют как ингредиент в салаты и пироги. В пищу употребляют не только саму рыбу, но и её икру, которую солят и употребляют как отдельно, так и в составе других блюд. Некоторые виды икры считаются деликатесами, например чёрная осетровая и красная лососевая.

Так же употребление рыбы очень полезно для нашего здоровья, ведь в ней содержится большое количество белка, много минеральных веществ, витамин D и витамины группы B, так же в ней содержится фосфор и йод. И самое главное в ней содержится полиненасыщенная омега-3 кислота, которая является большим дефицитом в наши дни и малое её содержание в организме порождает самые страшные болезни вплоть до рака.

Ниже Вы найдёте все фото рецепты блюд из рыбы, которые имеются на данном сайте.

Автор Михаил Путилов, опубликовано 03.07.2014

Жареный карась очень вкусный. Готовить это блюдо относительно просто. Стоит отметить, что карась достаточно костлявая рыба, поэтому придётся немного потрудиться и вынуть кости, перед тем как её употреблять.

Автор Михаил Путилов, опубликовано 21.03.2014

В магазинах можно встретить креветки на развес и фасованные. Обычно они уже предварительно отваренные и замороженные (те, которые красноватого цвета). Поэтому такие креветки достаточно просто подогреть.

Автор Михаил Путилов, опубликовано 10.03.2014

Морской язык – очень нежная и жирная рыба с белым мясом. Добывают эту рыбу в океанах и морях. В магазинах продаются уже готовые филе, которые достаточно только разморозить, порезать и можно приступать к приготовлению. Сегодня мы будем готовить морского языка на пару в мультиварке скороварке.

Автор Михаил Путилов, опубликовано 03.04.2013

Треска – это морская рыба, обладающая белым и плотным мясом. Треска относится к хищным рабам. В переводе с греческого языка её название означает «пожиратель рыб». Из этого рецепта Вы узнаете, как приготовить треску в мультиварке скороварке на пару.

Автор Михаил Путилов, опубликовано 15.02.2013

Треска − это морская рыба с белым мясом. Треска обладает великолепным вкусом. Из этого рецепте Вы узнаете, как приготовить жареную треску. Это блюдо  отлично подойдёт для повседневного меню. Треску в свежемороженом виде можно купить на любом специализированном рыбном рынке.

Автор Михаил Путилов, опубликовано 12.01.2013

Скумбрию ещё называют макрелью. Её можно купить в любом магазинчике торгующем рыбой или на рыбном рынке. Скумбрия продаётся как в готовом, так и в сыром виде. Из скумбрии можно приготовить множество различных рецептов, один из них это рулеты. Это вкусное блюдо из скумбрии легко приготовить в домашних условиях. Для рулетов Вам понадобится сырая скумбрия. Рулеты отлично подойдут для праздничного стола в качестве закуски или для повседневного стола как основное блюдо.

Автор Михаил Путилов, опубликовано 03. 12.2011

Карп – это искусственно выведенный вид сазана. Карп обладает вкусным, в меру жирным и нежным мясом. Из этого рецепта Вы узнаете очень интересный способ приготовления карпа в духовке. Блюдо получается вкуснее, если использовать маленьких карпов.

Автор Михаил Путилов, опубликовано 08.12.2010

Если Вы приобрели неразделанную селёдку и Вам необходимо её разделать (почистить), тогда эта статья то, что Вам нужно. Для того чтобы разделать селёдку Вам понадобится отделить голову, хвост и плавники, выпотрошить селёдку, вытащить хребет и снять кожу, ниже рассмотрим все эти операции более подробно.

Автор Михаил Путилов, опубликовано 29. 11.2010

Селёдка под шубой – это очень популярный салат из селёдки и овощей. Салат получил такое название благодаря тому, что на селёдку слоями выкладываются овощи. Существует несколько разновидностей данного салата, в этой статье представлен рецепт салата с добавлением яйца.

Автор Михаил Путилов, опубликовано 03.11.2010

Для этого рецепта используют два типа аниса, звёздчатый анис или бадьян и анис обыкновенный. Так же Вам понадобится лук и креветки, лучше всего, если креветки будут королевские. Тушёные креветки с анисом это необычная, ароматная и вкусная закуска.

Сарсуэла из рыбы и морепродуктов рецепт – основные блюда.

Ракушки-венерки (вонголе) 12 штук

Морской черт 1 кг

Морской окунь 800 г

Кальмары 2 штуки

Креветки 6 штук

Мидии в ракушках 8 штук

Красный сладкий перец 0,3 штуки

Лук 1,5 штуки

Сельдерей 1 штука

Сладкая паприка 1 чайная ложка

Белое сухое вино 200 мл

Лавровый лист 2 штуки

Петрушка 1 пучок

Морковь 1 штука

Белая часть лука-порей ½ штуки

Оливковое масло extra virgin по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Соль по вкусу

Очищенный миндаль 0,3 г

Сухой перец ньора 4 штуки

Чеснок 5 зубчиков

Французский багет 3 куска

Рубленая петрушка 0,3 стакана

Шафран ½ чайной ложки

Мелкая рыба 1 кг

Омары 4 штуки

Помидоры 2 штуки

Блюда из рыбы — Рецепты рыбных блюд

С раннего детства нас учили, что рыба приносит пользу для зрения и укрепляет кости. В ней содержатся Омега-3 жирные кислоты, которые действительно очень благотворно влияют на основные функции мозга и укрепляют память. С точки зрения диетологии – это ценный, натуральный источник белка. Со стороны медицинской – это кладезь витаминов и минералов для нашего здоровья. Поэтому любимые блюда из рыбы должны непременно стать частью Вашего домашнего рациона.

Диетологи и эксперты по здоровому питанию рекомендуют всем включить блюда из морепродуктов как минимум в еженедельное меню. В современном мире различные сорта морской и речной рыбы доступны в супермаркетах и на рынках в любом виде и в широком ассортименте, независимо от климатических условий, в которых Вы живете. Если вы в поисках новых рецептов и ищите, как приготовить блюда из рыбы – мы с радостью Вам поможем. На страницах сайта рецептов Food Nice собраны лучшие рецепты из популярных и редких продуктов данной категории. Быстрые и сложные пошаговые рецепты дополнены фото и точным описанием каждого действия.

Свежая, малосольная, жареная, копченая или печеная?

Вкус и назначение рыбы полностью зависит от технологии приготовления. Соленое и копченое филе, кальмары и разные аналогичные продукты часто покупают как готовые снеки. Но полезнее всего рыба, купленная живой и приготовленная в тот же день. Особенно ценными по составу минералов и полезных веществ в кулинарии считаются морепродукты, приготовленные на пару либо в духовке. Рыбные блюда получаются необычайно вкусными, а такой подход помогает сохранить основные преимущества свежих продуктов.

С нами Вы откроете для себя легкие и сложные рецепты блюд из рыбы с новой стороны: холодные морские салаты, домашние шпроты, бутерброды, горячие первые блюда, фаршированные деликатесы и прочие простые и изысканные поварские выдумки. Каждую технологию можно с легкостью изучить при помощи фото и подробно описанных инструкций.

Удобное обучение простым кулинарным хитростям

Для любой рыбы важна правильная термообработка и хранение. В сыром виде некоторые экземпляры могут быть опасны, а копченое филе или готовые блюда из рыбы в магазинах часто становятся непригодными из-за неверного хранения. Научитесь всем тонкостям работы со свежей продукцией, а также изучите пошаговые фото и новинки рецептов, которыми мы делимся с вами из своего опыта. Пошаговые, детально расписанные рецепты рыбных блюд с оригинальными фото вскоре станут вашей лучшей подмогой на кухне. Теперь приготовление оригинальных рыбных деликатесов станет вашим неизменным козырем.

На сайте Food Nice Вы найдете самые вкусные и простые рецепты из рыбы. Мы подобрали интересные, оригинальные и, бесспорно, удачные сочетания начинок для фарша, овощные дополнения, специи и травы, цитрусовые и соусы, чтобы подчеркнуть вкус этого ценного продукта. Вы научитесь работать с рыбой на кухне, начиная с ее очистки и заканчивая сложным ресторанным меню. Пусть наши новые рецепты блюд из рыбы Вас только удивляют и радуют!

вторые блюда из рыбы и морепродуктов — пошаговые рецепты, как приготовить вторые блюда из рыбы и морепродуктов

В этом разделе представлены рецепты вторых блюд из рыбы и морепродуктов. Рецепты включают в себя пошаговое описание процесса приготовления и фото готовых блюд. Кроме того, во многих рецептах процесс приготовления сопровождается пошаговыми картинками. Все рецепты являются проверенными, то есть, по этим рецептам были реально приготовлены и сфотографированы блюда.

Жареная рыба — это классическое блюдо. Каждая хозяйка время от времени хочет накормить свою семью жареной рыбкой. Пожарить рыбу не составляет особого труда. По этому рецепту можно приготовить любую крупную рыбу, например треску. К жареной рыбе хорошо подать какой-нибудь соус, например грибной.

• рыба (например, треска)
• соль, панировочные сухари или мука

Несмотря на то, что этот рецепт запекания трески достаточно простой, блюдо получается вкусное и очень красивое. Оно так и просится на праздничный стол. Перед запеканием треска промазывается соусом из томатной пасты, майонеза и горчицы, это придает рыбе дополнительный вкус и позволяет образоваться аппетитной золотистой корочке. К запеченной треске хорошо подать на гарнир жареный картофель.

• крупная треска
• майонез
• томатная паста
• горчица
• соль

Для запекания под майонезом лучше использовать менее костлявую рыбу, например, треску или минтай. Перед запеканием рыбу посыпают обжаренными овощами и смазывают майонезом, за счет чего на ней образуется румяная корочка.

• рыба (минтай)
• лук репчатый
• морковь
• майонез
• мука
• соль, специи для рыбы
• растительное масло

Камбалу любят не все из-за оригинального привкуса подкожного жира, зато мясо у неё очень нежное и сочное. Маринование рыбы в лимонном соке с горчицей, а также жарка на сильном огне устраняют привкус жира и делают блюдо очень вкусным. При подаче рекомендуется отжать на кусочки камбалы сок из лимона.

• камбала
• мука
• растительное масло
• соль

У сома плотное и упругое мясо без костей, поэтому он идеально подходит для жарки. Ещё один плюс — у сома нет чешуи и его не надо чистить. Нижеприведенный рецепт является самым простым и распространенным: порционные куски обваливаются в муке и обжариваются на растительном масле.

• сом свежий потрошеный
• соль
• перец
• мука
• растительное масло

Рецепт основан на предварительном мариновании форели в майонезе, благодаря этому жареная форель получается особенно нежной и сочной.

• стейки форели
• майонез
• соль
• перец
• растительное масло

Горбуша, запеченная с клюквой, — вкусное и легкое блюдо. Запекается фаршированная горбуша в фольге. Готовить ее очень просто, а блюдо получается очень красивое и аппетитное. Запеченная горбуша, несомненно, станет украшением праздничного стола.

• горбуша свежемороженая
• клюква
• мед
• соевый соус
• масло растительное
• соль, специи для рыбы

Этот рецепт жареной семги предполагает непродолжительное маринование рыбы в маринаде, состоящим из горчицы, растительного масла, соли и сахара. Маринование делает рыбу сочной и нежной. Обжаривать рыбу надо на сильном огне, чтобы снаружи образовалась корочка, а внутри — рыбы не засохла. Во время жарки рыба выделяет много жира, поэтому сковорода только слегка смазывается растительным маслом.

• семга
• растительное масло

Для приготовления блюда «рыба в рукаве» используется специальный рукав для запекания. Он обычно продается в любом супермаркете. Представляет собой кусок полиэтилена, закрепленный на концах клипсами. Использование рукава значительно облегчает процесс запекания рыбы. Рыба пропаривается горячим воздухом, образующимся внутри рукава, поэтому, получается мягкой и сочной. Рыбу в рукаве можно запечь любую. Здесь представлен рецепт запеченной в рукаве горбуши, фаршированной грибами и луком. Грибы могут быть консервированные, свежие или свежемороженные.

• горбуша
• грибы
• лук репчатый
• майонез
• соль
• рукав для запекания

Ризотто — блюдо итальянской кухни, основным компонентом которого является рис, в который добавляются другие продукты, такие как мясо, грибы или морепродукты. Рис для ризотто традиционно используется круглозерный, он содержит больше крахмала, поэтому лучше разваривается. Особенно вкусным получается ризотто с морепродуктами.

• морской коктейль
• креветки без панцирей
• рис круглозерный
• лук репчатый
• чеснок
• уксус винный
• сахарный песок
• специи для риса
• соль
• зелень

Рыбные котлеты можно приготовить практически из любой рыбы, но обычно используют свежемороженую рыбу тресковых пород (треска, хек, минтай). Чтобы котлеты при жарке не развалились, в фарш добавляется яйцо и мука. А для образования хрустящей румяной корочки котлеты перед жаркой обваливаются в панировочных сухарях.

• свежемороженая рыба
• лук репчатый
• хлеб белый
• мука
• яйцо
• молоко
• панировочные сухари
• соль
• перец
• растительное масло

Рыба, обжаренная в кляре, получается воздушной и очень вкусной. Для приготовления блюда подходят виды рыб, имеющих достаточное количество филейной части. Причем вкусно получаются не только дорогие виды рыб, но и обычный хек или минтай.

• филе рыбы
• мука
• растительное масло
• соль

Мясо у сибаса вкусное, нежное и в нем мало костей, что делает его очень подходящим для жарки. По нижеприведенному рецепту сибас выдерживается в маринаде из лимонного сока, горчицы и молотой паприки. Маринование делает рыбу особенно вкусной и нежной, кроме того, паприка придает цвету рыбы аппетитный красноватый оттенок. Сибас кратковременно обжаривается на большом огне, а затем «доходит» под фольгой. Благодаря этому жареная рыба снаружи приобретает золотистую корочку, а внутри получается нежной и сочной.

• сибас 
• растительное масло — для жарки
• соль

При жарке скумбрии выделяется очень много жира, который может привести к разваливанию рыбы. Предварительно замаринованная скумбрия не только лучше держит форму во время жарки, но и получается вкуснее. Рекомендуем замариновать рыбу в смеси лимонного сока и горчицы.

• скумбрия свежемороженая
• лимонный сок
• горчица
• соль
• мука

Добавить комментарий

Рыба по-средиземноморски — Пошаговый рецепт с фото

Увлекшись рецептами средиземноморской кухни, вы наверняка окажетесь «в плену» этих простых, но вкуснейших и чрезвычайно полезнейших блюд. Не зря жители Средиземноморья до сих пор славятся жизнерадостностью, любвеобильностью и внушительной продолжительностью жизни. Морепродукты, рыба, овощи и пряности – всё, что нужно нам в постные рыбные дни, для легких необременительных ужинов или просто для того, чтобы поднять настроение от ярких красок содержимого вашей тарелки. Попробуйте приготовить рыбу по-средиземноморски!

Ингредиенты для приготовления рыбы по-средиземноморски:

• рыба морская белая без костей – 0,5 кг
• кальмар (креветки, мидии) – 100-150 г
• помидоры свежие (консервированные в собственном соку или томатный сок) – 400 мл
• вино белое сухое – 150 мл
• лук репчатый – 1 шт.
• лук-порей – 1-2 шт.
• сельдерей корневой – 50 г
• чеснок – 2 зубца
• ароматный травы, лавровый лист, душистый перец – по вкусу
• соль, сахар, перец черный молотый, зелень свежая – по вкусу
• растительное масло – для жарки

Рецепт приготовления рыбы по-средиземноморски:

Промытые тушки рыбы разделать на филе: отрезать плавники, удалить внутренности и кожу. Плавники и центральную хребтовую кость переложить в небольшую кастрюльку, залить водой, добавить лавровый лист, душистый перец, несколько веточек свежей зелени, соль. Сварить рыбный бульон, 250-300 мл бульона будет достаточно.

Измельчить лук-порей и лук репчатый.

Сельдерей нарезать кубиком, чеснок – пластинками.

Обжарить на сковороде с растительным маслом репчатый лук.

Добавить к нему сельдерей, пассировать 2-3 минуты.

Переложить лук-порей, продолжать обжаривать овощи, помешивая, 2-3 минуты. В самом конце положить чеснок, прогреть его вместе с овощами 1 минуту.

Добавить в сковороду помидоры (томатный сок), влить вино.

Влить рыбный бульон, посолить, поперчить, при необходимости добавить сахар, по желанию – ваши любимые пряные травы. Тушить соус 25-30 минут, не забывая помешивать.

Филе рыбы нарезать крупными кусочками. Положить в томатный соус, тушить 10 минут под закрытой крышкой.

Кальмар (можно взять любые морепродукты на выбор) нарезать соломкой, переложить в сковороду, тушить еще 2 минуты.

Блюдо украсить свежей зеленью, подавать со свежими овощами и любым гарниром. И обязательно положите на стол свежий хлеб с хрустящей корочкой, чтобы дать всем возможность «помакать» томатный соус нежным воздушным мякишем! Рыба по-средиземноморски готова!

Приятного аппетита!

Рыбные рецепты — Рыба с чесночным маслом

Рыба с чесночным маслом — один из лучших рецептов рыбы , обжаренная в чесночно-масляном соусе. Этот рецепт рыбы с чесночным маслом занимает 20 минут. Подавайте отдельно или с пастой для полноценного ужина.

Рыбные рецепты

Я люблю рыбу и наслаждаюсь всеми видами рыбных рецептов, такими как запеченная треска, рыба свай и рецепты тилапии.

Палтус — одна из моих любимых фирменных белых рыб. У него мягкий и нежный вкус, с идеальной текстурой для домашних рыбных рецептов.

Я пошел на рынок морепродуктов и купил свежего филе палтуса, потому что оно очень вкусное.

Я приготовил из рыбы два рецепта: имбирно-соевую рыбу и эту простую рыбу в чесночном масле.

Чеснок и масло — два волшебных ингредиента, которые хорошо сочетаются со всеми видами белков, в том числе с рыбными рецептами.

Другие рецепты, которые могут вам понравиться

Чесно-масляный соус

Как приготовить чесночно-масляный соус для рыбных рецептов?

Этот волшебный соус очень легко приготовить и состоит из четырех простых ингредиентов:

• Чеснок рубленый
• Топленое масло
• Лимонный сок
• Петрушка нарезанная

Идеальное соотношение каждого ингредиента важно для лучшего рецепта чесночно-масляного соуса, который вы можете получить из моей карты рецептов ниже.

Этот рецепт рыбы с чесночным маслом точно такой же, как и в рыбных ресторанах, за исключением того, что он домашний и намного дешевле.

Блюдо прекрасно в качестве основного блюда; он также хорошо сочетается с простым блюдом из макарон.

Советы повара

• Используйте твердую белую рыбу. Помимо палтуса, вы также можете использовать треску, махи махи или минтай.
• С помощью деревянной лопатки аккуратно переверните рыбу во время приготовления. Постарайтесь не сломать рыбу.

Сколько калорий в порции?

Рыба чрезвычайно полезна и низкокалорийна. В этом рецепте всего 346 калорий на порцию.

Какие блюда подавать по этому рецепту?

Это блюдо лучше всего подавать в качестве основного блюда с чесночно-масляным соусом для макания. Для сытной еды и легкого ужина в будние дни я рекомендую следующие рецепты.

5 секретов до 20-минутного ужина

Уловки для быстрого и легкого питания!

Доходность: 3 человека

Рыба в чесночном масле — хрустящее и вкусное обжаренное на сковороде рыбное филе с чесночно-масляным соусом. Этот рецепт занимает 20 минут. Подавайте отдельно или с пастой для полноценного ужина.

Время подготовки 10 минут

Время приготовления 10 минут

Общее время 20 минут

Состав

• 12 унций. плотное филе белой рыбы (филе палтуса, трески или минтая)
• соль
• перец черный молотый
• 3 щепотки кайенского перца
• 2 столовые ложки кукурузного крахмала
• 2 столовые ложки растительного масла
• дольки лимона

Чесно-масляный соус

• 1/2 палочки топленого соленого масла (4 столовые ложки)
• 3 зубчика чеснока, измельченного
• 1/2 столовой ложки лимонного сока
• 1 столовая ложка нарезанной петрушки

Инструкции

1. Нарежьте рыбу кусочками, чтобы их было легче жарить на сковороде.Приправить рыбу солью, черным и кайенским перцем. Смажьте рыбу кукурузным крахмалом. Отложите в сторону.
   
2. Приготовьте чесночно-масляный соус, смешав все ингредиенты. Отложите в сторону.
3. Нагрейте сковороду (желательно с антипригарным покрытием) на среднем огне. Добавьте растительное масло и, когда масло нагреется, обжарьте рыбу в один слой, пока обе стороны не станут хрустящими и золотисто-коричневыми. Используйте деревянную лопатку или щипцы, чтобы аккуратно перевернуть рыбу. Постарайтесь не сломать рыбу.
4. Снимите рыбу со сковороды и процедите на бумажные полотенца.Перемешайте рыбу с чесночно-масляным соусом и сразу подавайте с дольками лимона.

Банкноты

В этом рецепте я использовала палтуса. Обязательно используйте твердую белую рыбу.

Информация о питании

Размер порции

Рыба, запеченная с лимонно-чесночным маслом

Эта запеченная рыба — наш самый любимый рецепт запеченной белой рыбы. Он готовится в восхитительном лимонно-чесночно-масляном соусе до мягкости и слоености. Это рецепт 20-минутного ужина, который нельзя пропустить!

Этот рецепт запеченной рыбы очень вкусен, его подают с картофельным пюре (или рисом с цветной капустой с низким содержанием углеводов!) И жареной брокколи.

Это рецепт запеченной белой рыбы. Вы можете выбрать один из нескольких видов: треска, линкода, морской окунь, окунь, тилапия. Белая рыба имеет мягкий вкус, поэтому это хороший выбор, если вы не уверены в том, что есть рыбу.

Бонус в том, что они очень недорогие!

Нам нравится этот рецепт, потому что он полон яркого лимонного вкуса, который так хорошо сочетается с рыбой с мягким вкусом.

Как запечь рыбу

Это очень простой рецепт. Вот что вы собираетесь делать:

1. Выложите ломтики лимона в форму для запекания.
2. Приправить рыбу солью и перцем и выложить поверх лимонов.
3. Растопите масло и добавьте к нему чеснок и цедру лимона, прежде чем поливать рыбу ложкой или кистью.
4. Теперь поставьте рыбу в духовку на 10 минут и ужин будет готов!

Полные инструкции в таблице рецептов ниже.

Как долго запекать рыбу?

Одна из замечательных особенностей запеченной рыбы — это то, что она быстро готовится, поэтому вы можете быстро приготовить полезный обед на столе.

Точное время приготовления может немного отличаться в зависимости от толщины рыбного филе. В духовке с температурой 425 градусов по Фаренгейту рыба будет приготовлена ​​за 10-12 минут.

Поскольку белая рыба довольно тонкая, использовать мгновенно считывающий термометр для мяса может быть немного сложно. Если вы хотите попробовать, рыба полностью приготовлена, когда ее внутренняя температура достигает 140 градусов.

Как узнать, когда рыба готова?

При приготовлении рыба становится полностью непрозрачной, а не слегка полупрозрачным, как в сырой. И вилкой он легко отслаивается.

Приправы для запеченной рыбы

Лимон — классический вкус запеченной белой рыбы. В этом рецепте мы добавляем в смесь немного чеснока. Но подойдут и другие вкусы. Чтобы переключить его, попробуйте посыпать 1 чайной ложкой любой из перечисленных ниже специй, когда будете приправлять рыбу солью и перцем. Оставшуюся часть рецепта оставьте неизменной!

• Итальянская приправа
• Укроп
• Тимьян
• Розмарин
• Базилик
• Копченый перец

Какую рыбу лучше всего запекать

Этот рецепт лучше всего подходит для белой рыбы с мягким вкусом.Некоторые из наших любимых видов белой рыбы:

• Треска
• Lingcod (на фото)
• Tilapia
• Haddock
• Grouper
• Rockfish
• Sole

Нужно ли перевернуть рыбу в процессе запекания?

Нет! Белая рыба очень нежная и развалится, если вы попытаетесь ее перевернуть. Просто оставьте запекаться на одной стороне.

Популярные рецепты запеченной рыбы

Описание

Эта запеченная рыба — наш самый любимый рецепт запеченной белой рыбы. Он готовится в восхитительном лимонно-чесночно-масляном соусе до мягкости и слоености. Это 20-минутный рецепт ужина, который нельзя пропустить!

Состав

• 4 столовые ложки сливочного масла
• 3 измельченных зубчика чеснока
• 1 лимон
• 1 ½ фунта филе белой рыбы (см. Примечания)
• 1/2 чайной ложки КАЖДОГО: морская соль и перец
• Рубленая петрушка, для подачи

Инструкции

1. Разогрейте духовку до 425 градусов по Фаренгейту.
2. Растопите масло в небольшой сковороде на среднем огне. Добавьте чеснок и дайте ему вариться 1 минуту. Снимите цедру с лимона (желательно с помощью микроплан) и добавьте его в масло.
3. Нарежьте цедру лимона тонкими ломтиками и положите ломтики на дно формы для запекания. Если есть лишние, приберегите их для верхушки рыбы.
4. Высушите рыбу бумажными полотенцами, приправьте обе стороны солью и перцем, затем выложите рыбу поверх ломтиков лимона. Выложите рыбу ложкой или смажьте чесночным маслом.
5. Запекайте рыбу 10–12 минут или пока она не расслоится вилкой. Подавать с небольшим количеством петрушки, посыпанной сверху для придания цвета.

Банкноты

Белая рыба — это общий термин для обозначения многих видов рыб. Некоторые из них — треска, линкод, морской окунь, окунь, сиг, пикша, морской окунь, морской окунь или камбала.

Прикрепите этот рецепт, чтобы сохранить его на потом!

Самый лучший рецепт из рыбы

Готовы попробовать что-нибудь новенькое на ужин? Этот лучший рыбный рецепт полон пикантных вкусов и надежен.Ух ты, твоя семья сегодня вечером!

Рыба меня всегда пугала, пока я не наткнулась на этот удивительный рецепт, и я давно собиралась поделиться им. Я получил оригинальную версию от моей дорогой подруги Дженни во время обмена рецептами на маминой вечеринке, когда мы оба жили в Сиэтле. В ту ночь мы были так болтливы, что я записал только два рецепта, но это был один из них.

ВОЗВРАТИТЕ ВНУТРЕННЮЮ ДОМАШНУЮ ЖИЗНЬ

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО СЕЙЧАС

За прошедшие годы я немного изменил его. Это одно из самых любимых блюд моей семьи, а также фантастическое — и очень легкое — блюдо для гостей; при условии, что они едят морепродукты.

В этом рецепте действительно замечательно то, что он работает практически с любыми видами рыбы и морепродуктов. Первоначальный рецепт предусматривал приготовление палтуса, который я люблю, но его очень сложно достать здесь, во Флориде. В этом рецепте я использовал тилапию, махи-махи, лосось, камбалу, треску и креветки, и все они оказались замечательными.Еще один простой рецепт рыбы, который стал любимцем всей семьи в теплые месяцы, — это рецепт Fish Taco .

Если вы придерживаетесь низкоуглеводного образа жизни или придерживаетесь кетогенной или «кето» диеты, этот рецепт отлично впишется в ваш план питания!

Состав:

Вот что вам нужно:

Направления:

Шаг 1 : Разогрейте жаровню в духовке; Смажьте форму для выпечки 9 × 13 ″ тонким слоем сливочного масла.

Шаг 2: Смешайте сыр пармезан, масло, майонез, лимонный сок, зеленый лук, соль, перец, укроп и табаско в небольшой миске до однородного состояния.

Шаг 3: Выложите рыбу одним слоем в форму для запекания.

Шаг 4: Жарить рыбу в течение 8 минут или пока она не рассыпется вилкой.

Шаг 5: Достаньте из духовки и аккуратно распределите смесь пармезана сверху.

Шаг 6: Жарить еще 2 минуты или до образования пузырьков и легкой румяной корочки.

Вы пробовали этот рецепт? Дайте нам знать в комментариях ниже, что вы думаете!

Самый лучший рыбный рецепт когда-либо

Этот самый лучший рыбный рецепт когда-либо был пикантным, сливочным и быстрым.Работает практически с любыми видами рыб. Он обязательно станет любимцем всей семьи!

• 3/4 стакана тертого сыра Пармезан
• 1/3 стакана размягченного масла (плюс еще немного для смазывания формы)
• 1/4 стакана майонеза
• 3 чайных ложки лимонного сока
• 1/4 стакана нарезанного зеленого лука
• 1/4 чайной ложки соли
• 1/4 чайной ложки черного перца
• 2 чайных ложки лиофилизированного укропа (по желанию)
• 2 капли соуса Табаско
• 2 фунта рыбы без кожи (палтус, тилапия, камбала, махи махи, лосось или треска все работают отлично)

1. Предварительно разогрейте духовку жаровню; Смажьте форму для выпечки 9×13 дюймов тонким слоем сливочного масла.

2. Смешайте в маленькой миске сыр пармезан, масло, майонез, лимонный сок, зеленый лук, соль, перец, укроп и табаско до однородного состояния.

3. Выложите рыбу в форму для запекания одним слоем.

4. Жарить рыбу в течение 8 минут или пока она не рассыпется вилкой.

5. Выньте из духовки и осторожно распределите смесь пармезана сверху. Жарьте еще 2 минуты или до образования пузырьков и легкой румяной корочки.

Другие посты с низким содержанием углеводов, которые вам понравятся:

Значок на будущее:

8 рецептов рыбных обедов | Рецепты, ужины и идеи простых блюд

Запеченная рыба и жареный картофель

Покрытая яичным белком и хрустящими рисовыми хлопьями, эта облегченная версия рыбы с жареным картофелем имеет приятный хруст, не уступающий по качеству жареному оригиналу. Подавайте с запеченным в духовке картофелем фри и соусом тартар, чтобы получилось по-настоящему.

Получить рецепт: Запеченная рыба и жареный картофель

Тилапия с эскаролом и маслом лимона и перца

Вы можете приготовить все по этому рецепту в одной кастрюле, начиная с мальков картофеля и заканчивая тилапией. Быстрое и легкое, это блюдо станет идеальным блюдом как в будние дни, так и в качестве элегантного обеда.

Получить рецепт: Тилапия с эскаролом и маслом лимона и перца

Рыбное рагу по-португальски

Чтобы приготовить вкусное тушеное мясо из морепродуктов, не нужно много разных видов моллюсков. Выберите твердую белую рыбу (этот рецепт требует полосатого окуня), добавьте в нее много овощей и хорошо приправьте. Поджаренный хрустящий хлеб — ключ к тому, чтобы впитать ароматный бульон.

Получить рецепт: Рыбное рагу по-португальски

Тако с рыбой Baja

Эти тако с начинкой из рыбы в кляре, сладких и цитрусовых сладких блюд, авокадо и свежей сальсы напоминают свежие пляжные блюда, которые можно найти в Нижней Калифорнии.

Получить рецепт: Тако с рыбой Baja

Азиатская рыба на пару

Добавьте яркого и свежего аромата своему приготовленному на пару рыбному обеду, прослоив зеленый лук и имбирь между двумя рыбными филе перед приготовлением.Для пикантности и текстуры посыпьте каждое блюдо чесночным жареным перцем халапеньо и спичками из болгарского перца.

Получить рецепт: Азиатская рыба на пару

Махи Махи с цветной капустой

Чтобы приготовить идеально приготовленный махи махи, обжарьте филе в течение нескольких минут, прежде чем готовить его в духовке.Завершите блюдо свежим соком лимона и цветной капусты. Золотистый изюм, поджаренный миндаль и кориандр оживляют этот овощной гарнир.

Получить рецепт: Махи Махи с цветной капустой

Сом Пикката

Включите в свой рацион больше рыбы, изменив привычные блюда из курицы.Пикката сома на вкус так же восхитительна, как и более традиционный вариант.

Получить рецепт: Сом Пикката

Соево-кленовый лосось

Соевый соус, кленовый сироп, чеснок и свежий апельсиновый сок могут показаться невероятной комбинацией ингредиентов, но вместе они образуют восхитительный сладкий и соленый маринад для лосося.

Получить рецепт: Соево-кленовый лосось с цветной капустой и фисташками

30 лучших рыбных рецептов — Olivemagazine

Сочное, идеально приготовленное филе рыбы с хрустящей кожурой, которая трескается при разрезании, — вещь прекрасная, но достичь ее может быть непросто. Следуйте этим простым шагам, какую бы рыбу вы ни готовили, избегайте потенциальных ловушек, и каждый раз у вас все получится правильно.

Как сделать кожу рыбы хрустящей

1. Когда влага отводится от кожи рыбы, она позволяет коже карамелизироваться. Техническое название этой реакции — реакция Майяра: химическая реакция между аминокислотами и сахарами, которая одновременно окрашивает кожу в коричневый и хрустящий цвет и имеет восхитительный вкус.
2. Убедитесь, что кожа очень сухая, промокните кожу кухонной бумагой, чтобы удалить всю влагу перед приготовлением, так как вода предотвращает карамелизацию.
3. После того, как рыба вынута из кастрюли, положите ее на тарелку или положите кожей вверх — это гарантирует, что влага из рыбы не впитается повторно кожей.
4. Осторожно надавите на рыбу, как только она уйдет в кастрюлю. Высокая температура сковороды заставит рыбу отклониться — если осторожно надавить на нее, она обеспечит ровный контакт и даже хрустящую корочку.

Как искать рыбу

Этот метод позволяет быстро приготовить кожу до хрустящей корочки, но при этом тепло распространяется и на нежную мякоть. Мякоть рыбы легко проводит тепло, поэтому ее легко пережарить — лучше приготовить ее чуть меньше, чем вы думаете, а затем дайте ей отдохнуть и продолжайте готовить
частей сковороды.

Как избежать прилипания рыбы к сковороде

Если смазывать рыбу маслом, а не сковородку, то между кожей и дном сковороды остается минимум масла. Кожа станет супер-хрустящей, а затем самосвободится, что поможет избежать прилипания — так что не трогайте! Пусть рыба готовится спокойно. Как только образовалась корка, она оторвется от дна сковороды.

Даже если вы выполните все шаги, необходимые для предотвращения прилипания рыбы к сковороде, старая, хорошо использованная сковорода, потерявшая антипригарное покрытие, приведет к быстрому прилипанию рыбы, и ее придется соскребать.

Лучшие рыбные рецепты

Жареная треска с гигантскими бобами и мангольдом

Ознакомьтесь с нашим простым рецептом тушеной трески с крупной масляной фасолью. Этот быстрый рецепт из рыбы низкокалорийный и готов за 25 минут — простой обед на двоих в середине недели.

Лосось чили-соль с рубленым салатом

Попробуйте этот быстрый и простой маринованный лосось с чили и солью. Этот красочный рецепт не только легкий, но и низкокалорийный.

Португальские сардины на гриле

Посмотрите на эти сладкие и острые хрустящие сардины, готовые за 20 минут.Они отлично подходят для сковороды, но также подойдут и для барбекю в теплую погоду. Подавать с большим зеленым салатом и большим количеством хрустящего хлеба.

Смазать уксусным маслом

Этот рецепт мазка с уксусным маслом быстро и легко приготовить, он содержит менее 500 калорий. Если не получается достать мазок, подойдет любая плоская рыба, например, лимонная подошва

Марокканские кебабы из тунца с зеленью и зернами лимона

Плохое меню в середине недели? Поднимите себе аппетит с этими приправленными марокканскими специями кебабами из тунца, готовыми за 15 минут, с питательными зернами и пикантным йогуртом из хариссы.

Филе морского окуня с кабачками на гриле

Этот рецепт морского окуня, кабачков на гриле, лимона и лесного ореха принадлежит компании Percy and Founder из Фицровии, Лондон. Он готов менее чем за час, за ним действительно легко следить, и он менее 500 калорий, но при этом выглядит фантастически на тарелке, идеально подходит, если вы устраиваете званый обед, но не хотите чрезмерно баловаться.

Камбала с укропом и креветками

Этот рецепт камбалы с укропом и креветками готов всего за 20 минут и содержит менее 300 калорий — идеально подходит для быстрого и здорового обеда на двоих в середине недели

Малька с жареным чесноком и майонезом

Ознакомьтесь с этим простым рецептом хрустящего во фритюре малька и жареного чесночного майонеза со сливками.Этот простой, но впечатляющий весенний рецепт станет отличной закуской на вашем следующем ужине.

Паприка и нут в одной горшочке

Обратите внимание на наш горшок из трески с острым перцем и сочными помидорами. Эта простая выпечка на противне — это легкая низкокалорийная еда в середине недели, когда у вас мало времени, но вы все же хотите что-нибудь полезное.

Тунец на углях с хрустящим салатом из лимона и болгар

Сделайте наш легкий рецепт стейка из тунца с ярким лимонным салатом из болгарской пшеницы.Этот низкокалорийный рецепт, готовый за 30 минут, подойдет для двоих в середине недели.

Лосось по-скандинавски с салатом из маринованного картофеля

Изысканное блюдо для двоих, это быстрое и легкое филе лосося с острым сливочным картофельным салатом — именно то, что вам нужно, чтобы вырваться из этого рабочего спада в середине недели.

Глазированный тамариндом тунец с сахарной крошкой и салатом из манго

Добавление тамаринда к тунцу придает этому простому, но впечатляющему блюду восхитительный вкус.Подавайте на подушке из сахарной крошки и салата из манго для здорового обеда или ужина.

Острое жаркое из мергез и трески на подносе

Пряный, дымный мергез из баранины придает этому соусу богатый, глубокий вкус и прекрасно сочетается с треской. Вы также можете приготовить чоризо для аналогичного результата.

Морской окунь с мисо-глазурью и зеленью имбиря

Здоровое питание не обязательно означает компромисс в отношении хорошей еды. Этот глазированный мисо морской окунь с зеленью имбиря приготовить легко и быстро, он содержит менее 300 калорий

Обжаренный тунец с соусом понзу и рисовой лапшой с кориандром

Этот рецепт обжаренного тунца с соусом понзу и рисовой лапшой с кориандром низкокалорийен, маложирен и готов всего за 20 минут.

Лосось на гриле со специями и пюре из гороха и мяты

Лучшее быстрое питание для лосося.Сделано с индийской пастой тандури и обжарено на гриле, затем подается с быстрым и легким пюре из горошка — с нотками. Здоровая еда на двоих.

Морской окунь с салатом из лапши

Этот быстрый и легкий салат из морского окуня и лапши готов всего за 30 минут, но при этом обладает полным ароматом.

Треска на гриле с сальсой росса

Этот рецепт трески на гриле с сальсой росса быстрый и легкий, менее 300 калорий

Филе скумбрии со специями, лук-шалот и лимонный нут

Этот рецепт приправленного пряностями филе скумбрии с луком-шалотом и лимонным нутом приготовить быстро и легко, он содержит менее 500 калорий.

Скрей с дымным чоризо и соусом из моллюсков

Этот рецепт скрей с дымным чоризо и соусом из моллюсков позволяет приготовить легкое, но впечатляющее блюдо в середине недели, которое готово всего за 30 минут.

Лещ целиком, приготовленный в папиллоте

Рыбу сложно приготовить, но этот рецепт целого морского леща, приготовленного в папиллоте, действительно прост и впечатляет, когда гости открывают его за столом.

Рыба-гриль с салатом из критских сухарей с помидорами, орегано и сыром фета

Этот рецепт жареной рыбы с салатом из критских сухарей с помидорами, орегано и фетой пришел из Морито в Хакни. Это просто, готово за 30 минут и мало

Еще несколько рыбных рецептов

Рыба скинни с жареным картофелем

Неглубокое обжаривание рыбы и запекание вместо жарки чипсов делает нашу тощую рыбу с жареным картофелем легче, поэтому вы можете наслаждаться этим восхитительным классическим британским блюдом на вынос, не чувствуя себя слишком виноватым.Легкий и здоровый способ насладиться вкусом британского побережья!

Тайские бургеры с зеленым лососем и острыми кусочками сладкого картофеля

Обратите внимание на наши легкие бургеры с лососем с мягкой булочкой чиабатта, хрустящими дольками сладкого картофеля и соломкой из моркови и огурцов. Эти более вкусные рыбные котлеты с высоким содержанием белка готовы менее чем за час.

Рыбное карри Panch phoron в ананасе и кокосовом соусе

Попробуйте наш яркий рыбный карри с сочным ананасом.Это легкое блюдо с карри богато ароматом и содержит менее 500 калорий на порцию — отличный обед для четверых в середине недели.

Сэндвич с индийской рыбой кофтой

Улучшите свой сарни сэндвичем с индийской рыбой со сливочным раитой и острым чатни. Кофты готовятся из трески, имбиря и специй и выкладываются в воздушные лепешки.

Лингвини с тунцом, лимоном и укропом

Очень простое домашнее блюдо из макарон, которое понравится каждому. Тунец смешивают с красным луком, лимоном и укропом и подают поверх свежего лингвини.

Запеченный чоризо орзо с хеком

Обратите внимание на наши орзо легкой выпечки с острым чоризо и слоеным филе хека. Эта простая, но сытная кастрюля — впечатляющая еда в середине недели, которую можно приготовить менее чем за час, к тому же она низкокалорийна.

Лосось горячего копчения

Эти лососевые лепешки горячего копчения готовятся быстро и легко, они идеально подходят для обеда в середине недели. Вы можете сделать удвоение и заморозить на потом

Пицца Бьянка с копченым лососем и зеленым луком

Мы черпали вдохновение в этой восхитительной пицце бьянка (без помидоров) в отеле Priory Inn в Котсуолдсе.Эта пицца, приготовленная из хрена со сливками, зеленого лука и копченого лосося, полна свежих и вкусных продуктов.

5 быстрых и простых в приготовлении рыбных рецептов — основы здоровья от клиники Кливленда

Рыба, если она правильно приготовлена, может быть одним из самых полезных для здоровья блюд. Рыба богата важными питательными веществами, такими как белок и витамин D, и является лучшим источником жирных кислот омега-3, которые снижают уровень триглицеридов и борются с воспалением.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Если вы пытаетесь питаться более здоровой пищей или есть несколько ночей в неделю без мяса, добавление рыбы в свой рацион — разумный шаг. Вот наша подборка полезных, питательных и быстрых рыбных блюд:

Рыбное филе с травами без глютена

Белая рыба — лучшее топливо для вашего тела: низкокалорийный и богатый нежирным белком.Но когда вы едите его в панировке и во фритюре, вы теряете все полезные свойства. С помощью этого полезного рецепта вы можете приготовить рыбу в панировке без всех трансжиров от жарки. Дополнительный бонус: без глютена. Получить рецепт

5-минутные рыбные тако

Есть причина, по которой рыбные тако есть в меню ресторанов повсюду. Правильно приготовленные, они сочетают в себе сочную белую рыбу с хрустящей капустой. Вам нужно быстро перекусить для двоих, при этом обезжиренное и полезное? Это восхитительное филе тонкое и слоеное — готовится за пять минут. Получить рецепт

Маринара феттучини и лосося

Лосось может стать неожиданным дополнением к вашему обычному соусу маринара. Это сытное и ароматное блюдо полно полезных ингредиентов, включая лосось, феттучини из цельной пшеницы, оливковое масло и свежий томатный соус. Хотите добавить в блюдо немного специй? В конце приготовления добавить хлопья красного перца. Получить рецепт

Лосось с манго-сальсой

Лосось великолепен на гриле и прекрасно сочетается с пряной сладостью манго.Это блюдо может быть готово в мгновение ока. Положите филе на гриль и приготовьте сальсу. Вы можете купить предварительно нарезанное манго, чтобы еще больше сократить время на приготовление. Или приготовьте сальсу накануне вечером. Это настоящий ужин через минуту. Получить рецепт

Салат из лосося и теплой фасоли каннеллини

Этот салат в итальянском стиле — быстрый рабочий день для всей семьи. Богат клетчаткой, калием и ежедневным количеством жиров, богатых омега-3, это идеальное блюдо в любое время, когда вам нужно быстро перекусить на столе. Получить рецепт

10 здоровых рыбных рецептов для детей

Вырвитесь из ужасной колеи за ужином с этими десятью вкусными рыбными рецептами, которые понравятся детям.

Рыба невероятно питательна. И вкус тоже хорош! Если при мысли о том, что вас ждет еще один обед с курицей, вы чувствуете себя неважно бла , вот несколько веских причин, чтобы в ближайшее время включить рыбу в ротацию блюд:

Употребление рыбы снижает риск сердечных заболеваний, диабета и аутоиммунных заболеваний.Он богат белком, минералами и полезными жирными кислотами омега-3. Рыба может уменьшить астму у детей, улучшить сон и память. Это даже положительно влияет на здоровье и развитие мозга … в том числе и на младенцев в утробе матери!

Все это говорит о том, что рыба — отличный корм для детей (и их родителей), которые хотят быть здоровыми, счастливыми и очень умными. Добавьте порцию рыбы в семейный план питания на этой неделе. Привезли рецепты! Прокрутите дальше.

Это сверхбыстрое второе блюдо, наполненное полезными жирными кислотами омега-3 и свежими травами.Готовьте гарниры заранее … лосось готовится так быстро, что вам понадобится фору.

Этот питательный рецепт с тропическим вкусом — один из самых популярных рыбных рецептов в приложении Prepear. Хрустящая глазурь и сладкая сальса из манго могут стать большим соблазном для детей, которые учатся любить рыбу.

Это буррито в миске! И с начинкой из питательного лосося и фасоли. Этот рецепт позволяет вам сократить путь с консервированного лосося, если хотите.

Дети любят получать личную упаковку из фольги, полную вкусной еды.Подавайте это нежное филе лосося и овощи на следующем гриле-вечере.

Удовлетворите любителей мяса и морепродуктов этой простой (действительно) овощной джамбалайей. Креветки имеют немного другой профиль питательных веществ, чем рыбные плавники, но все же это здоровый морепродукт, богатый белками и минералами.

Если вы привыкли подавать это классическое детское блюдо из морозильной камеры, попробуйте этот домашний вариант. Совет: удвойте или даже утроите рецепт. Вы будете рады, что сделали.

Хрустящие рыбные тако? Да, пожалуйста! Освежите Taco Tuesday нежными, питательными кусочками рыбы с юго-западными пряностями. Пусть придирчивые едоки сами выберут начинки по-домашнему.

Нежная камбала с хрустящими крошками из пармезана для детского ужина, который можно подать менее чем за 30 минут.

Соедините консервированный тунец с белыми бобами, богатыми клетчаткой, в этом быстро упаковываемом обеде. Попробуйте это для детей, которым не нравится майонез.

Сладкая, удивительная смесь специй превращает этот рыбный рецепт в нечто свежее.Подавать с рисом или киноа и овощами.

Что о тебе думают парни в школе? — Трикки — тесты для девочек

Внимание! Тест создан с развлекательной целью и не нужно воспринимать все всерьез.

1. Как бы ты описала себя?

Мне пофиг на все( и на этих мальчиков)

Обычная, как все.

Милая и общительная

Стеснительная, малообщительная и чувствительная

Дерзкая и своенравная

Человек нестабильность

2. Твой стиль в одежде?

Джинсы и кроссовки. Это две офигенные вещи.

Стильный. Люблю когда я выгляжу эффектно)

Нет у меня никого стиля. Что есть, то и ношу.

Обычный. Иногда джинсы с футболкой, иногда платье с каблуками.

Предпочитаю платья и юбки. Так я выгляжу более женственной.

Мне нужно то, что скрыло бы все мое тело.

3. Уход за собой. Что ты делаешь, для того чтобы поддерживать свою красоту?(или не поддерживать)

Это можно перечислять бесконечно) Маникюр, маски, депиляция. массажи и тд.

Хм… ну маски иногда делаю…Эм, еще что-то…

Стараюсь ухаживать за своей кожей и телом. Стараюсь питаться более-менее правильно и делать обертывания.

Честно, нет на это времени

Мне все равно на мой внешний вид, я и так прекрасна)

Ну естественно не довожу себя до ужасного состояния, но и не зацикливаюсь на этом. Иногда делаю маникюр,брови выщипываю как все девушки.

4. Как дела с учебой? Признавайся, двойки есть?)))

Одни четверки, больше мне не вытянуть.

Ну… честно, не очень. В последнее время я стала учиться хуже… и хочу каникул.

Да нормально. Есть и двойки и тройки,четверки, пятерки. Полный пакет.

Ужасно, я скатилась!!! Не знаю, что теперь делать.

Пф, много троек и двоек. Что в этом такого?

Отлично. Я полная отличница.

5. Какой типаж парней тебе нравиться? И что если бы тебя в кино позвал ботаник, ты бы согласилась?

Мне нравятся дерзкие, как в боевиках. Ради интереса пошла бы.

Мне нравиться смешные парни) с ними можно похохотать. Я не знаю, что бы ответила. Может быть не согласилась.

Добрые и не грубые. Если он хороший, согласилась бы

Мне никакие не нравятся. Определенно бы не пошла с ним в кино

Спортсмены и не глупые. Если это ботаник будет симпатичным, то почему бы и нет?

Высокие и умные( еще красивые) Я бы согласилась) не могу просто так отшить парней.

6. Тебе нравиться мальчик из параллельного класса, и твоей подруги тоже он нравиться. Как ты поступишь?

Ни за что не променяю парня на лучшую подругу!

Какие парни? Нам с подругой они не нужны.

Никак, он все равно не узнает о нашем существовании.

Пусть он сам выберет.

Сложный вопрос. Может ей он потом разонравится?

Он мне нужен!!! Она мне уступит

7. Ой, я не спросила о твоем увлечении.Чем ты занимаешься?

Хожу в худ.школу и люблю рисовать

Сейчас ничем. Все надоело.

Никуда не хожу и ничем не занимаюсь. Иногда фильмы смотрю

Спортом

Танцую и пою

Зависит от настроения. Когда мне грустно могу рисовать, когда весело могу играть в комп.

8. Как считаешь, заводить отношения в школе это нормально?

Нормально. У меня самой есть парень.

Не понимаю это. Зачем? Все равно вы разойдетесь после школы.

Ну да. Развлечься охота же.

Ну а почему нет. Пусть делают что хотят.

Это выглядит ужасно. Не люблю когда кто-то целуется у меня на глазах

В целом нормально. Первая любовь всегда случается в подростковом возрасте.

9. Лучшее свидание для тебя

В парке,едим сладкую вату и целуемся)

Свидания- это не мое.

Дома, смотрим фильм,едим.

Нужно придумать что-то оригинальное!

Можно пойти в кинотеатр, купить попкорн и держаться за руки за просмотром фильма)

Не важно где, главное чтобы мы были одни

— Хм, а эта девчонка… [Что думают о тебе парни.] — Трикки — тесты для девочек

Тест, который раскроет мнение других о тебе, относится не только к парням. 

Да, коварства во мне море! Это так же моя изюминка во внешности.

Наверное, во мне есть определенная доля коварности. Но я больше в глаза других груба, не все любят открытую правду.

Мне по приколу быть коварной или злой.

Агрессивное поведение — моя защитная реакция, как щит, за которым моя собственная радужная оболочка, которая никому не достижима.

Я не проявляю агрессии или коварности, если меня не задеть!

Никогда не была злой или коварной, мне как-то на это все равно. Мир для меня не мусорная яма, которая наполняется желчью, ведь это все потом будет за твоей спиной, а не за спиной человека, на которого ты все это вылил!

Я не задумывалась над этим. Виду образ жизни независимый от этого. Но могу за себя постоять, только не этими методами, более умными!

Мои эмоции засели глубоко, что их тесками не вытащить. Мне нечего сказать, абсолютно. Наверное, это не очень хорошо.

Мне нравятся все модные тенденции. Каждый сезон обновляю свой гардероб.

Стараюсь угнаться за модой, но она быстротечна. Поэтому одеваюсь модно, удобно, но в более повседневную одежду, которая будет долго актуальна.

Я смешиваю разные стили субкультур с обычными. Выглядит модно и мне нравится!

У меня одно направление в стиле, и оно из субкультуры. Мой образ в душе, играет наяву.

Обычный классический стиль. Блузы, юбки, платья, штаны и т.д.

Стиль кежуал, или же удобный в сочетании и носки стиль.

Для меня в приоритете только спортивный стиль. Хотя я могу смешать его с некоторыми другими.

Я сама себе задаю стиль. Могу одеваться в такие вещи, который были модны век назад, в стиль Барби или вообще в штору. Мне это все по приколу.

Да, я по жизни боец. Поняла, что без этого не смогу.

Да, но все зависит от слов и действий, я все же люблю это обходить умно.

Нет, я попытаюсь всего этого избежать, закрыться и уйти.

Нет, я слишком хорошо воспитана. В определенных случаю вступлю в борьбу, за свою семью или, когда действительно грозит опасность мне или моей репутации.

Никогда не попадала в такие ситуации. Обычно их провоцирую я по отношению к другим.

Да, хоть даже, если мне будет это в ущерб.

Да, но смотря за каких, в каких обстоятельствах, и нужно будет убедиться, что это не подстава.

Нет, я сама за себя.

Нет, только за свою семью или себя.

Не знаю, еще не приходилось.

У меня в основном интернет друзья, я защищаю их по сети.

что о тебе думает твой парень ? — Трикки — тесты для девочек

1. ты добрая ?

да

нет

иногда

2. любишь мечтать ?

нет

да

иногда мечтаю

3. любишь спорт ?

да я спортсменка

нет не люблю

иногда занимаюсь спортом

4. стиль твоей одежды —

кофточка , блузочка и брюки

платья , туника и юбочка

спортивный костюм

футболка и штаны , юбка , лосины

майка и шорты

тут нет моего стиля одежды !!!

5. ты нежная ?

да

нет

немножко

6. ты ранимая ?

нет

да

немножко

7. ты целеустремлённая ?

да , буду сметать на пути все преграды чтобы достигнуть цели

нет я не целеустремлённая

незнаю

8. ты идешь по жизни быстрее паровоза ?

нет мне не куда спешить

да , но ведь каждый хочет узнать что будет дальше

я иду по жизни спокойно и стараюсь и не спешить и не медлить

9. ты привыкла получать подарки или дарить ?

получать

дарить

10. если парень опоздал на свидание или не пришел ты его бросишь ?

да … будет знать как опаздывать

нет …вдруг у него была какая -то причина ?

надо подумать ……..

11. ты хвастаешься своему парню что у тебя много денег ,парней и т.п ?

нет,а то подумает что спятила и бросит

да

иногда

он сам мне хвастается какой он богатый,знаменитый и т.п

12. ты любишь побыть в одиночестве ?

да я одиночка

нет , я люблю быть в кругу друзей

по настроению иногда да, иногда нет

13. любишь походить по магазинам , салонам красоты и т.п ?

да обожаю

нет не люблю

иногда когда есть свободное время

14. ты считаешь себя красивой

да я прям богиня

нет мне моя внешность вообще не нравиться

меня устраивает моя внешность

15. ты романтичная ?

да

нет

немножко

16. ты любишь животных ?

да очень

нет ненавижу от них ничего хорошего

я к ним равнодушна

17. понравился тест ?

да

нет отстой

норм

не очень

Что думают о вас мужчины?

2 /5

Просто показала бы свою доброжелательность.

Чаще всего бывает достаточно легкого флирта.

Я бы дала ему понять, что он мне понравился.

Постаралась быть легкой в общении, шутить и веселиться.

Обычно мужчины сами располагаются.

3 /5

Я шатенка с жгучими рыжими волосами.

Я блондинка, у меня очень светлый цвет волос.

Мой цвет волос – средний между темно-русым и шоколадным.

У меня светло-русые или каштановые волосы.

Я брюнетка – мои волосы смоляного черного цвета.

4 /5

Я не люблю спорить, и стараюсь перевести любой спор в мирную дискуссию.

Бывает, мне не хватает убедительности, чтобы защитить свою позицию.

Я стараюсь соглашаться с мнением мужчины от греха подальше.

Я пытаюсь донести свое мнение, но если он убежден в своем, не настаиваю.

Я всегда четко и аргументировано отстаиваю свою позицию.

5 /5

Я работаю с документами.

Мне приносит деньги мое творчество.

У меня свой бизнес.

Я работаю с людьми.

Я предпочитаю не работать.

Что о тебе думают парни? 😉

11.Сколько телефонов в твоей записной книжке?

Не больше 10 

От 11 до 25 

От 26 до 50 

Больше 51 

22.Парни здороваются с тобой…

Обнимают и целуют в щечку 

Говорят «Здорово» или «Привет» и целуют в щечку, одновременно рассказывая друг другу о чем-либо 

Улыбаясь говорят:»О, привет» — Хотят поцеловать, но ты улыбаешься, киваешь и проходишь мимо 

Просто кивают или говорят «Привет» 

33.По-твоему, когда парни знакомятся с девушками, они, в первую очередь обращают на их:

Лицо, глаза 

Грудь или попу 

Ноги 

Богатый внутренний мир 

44.А на что обращаешь внимание ты, знакомясь с парнем?

Лицо, глаза 

Фигура или попа 

Рост 

Богатый внутренний мир 

55.Какой школьный предмет тебе нравится(нравился) больше всего?

Литература 

Математика 

История 

Физкультура 

66.Среди твоих друзей больше…

Парней 

Девчонок 

Всех поровну 

У меня нет друзей 

77.Лучшее место для поцелуев — это…

Последний ряд кинозала 

Улица 

У тебя дома 

У него дома 

88.Сколько мужских имен ты знаешь на букву «Я»?

1 

2 

3 

Больше 4-х 

99.Ты познакомилась с парнем. После первого свидания он предлагает зайти к нему на чашечку чая. Твои действия?

Соглашусь 

Не соглашусь. Надо лучше узнать друг друга 

Соглашусь, но только на чашечку чая 

После столь непристойного предложения перестану с ним общаться 

1010.По статистике каждые 11 минут парни думают…

О своем будущем 

О своем будущем автомобиле(компьютере, сноуборде и т.д.) 

Обо мне 

Об этом(с..с) 

Что парни думают о вашем стиле? — Трикки — тесты для девочек

ы набрали 45 баллов из 100.
Вот и всё!
Но перед тем, как я расскажу вам ваш результат, давайте узнаем, что нравится парням в женском стиле.
У вас плохое зрение, и вам приходится носить очки? Надеюсь, вы их не стесняетесь? Потому что у меня для вас отличные новости! Мужчины обожают женщин в очках. Они считают, что так женщина выглядит более загадочно. Кроме того, очки добавляют уверенности в себе и подчёркивают индивидуальность.
Мужчины всегда обращают внимание на женщину с красной помадой на губах. Но они не против и розовых оттенков. Главное — не красьте губы в яркие, ненатуральные цвета. Они отпугивают мужчин.
Мужчинам на девушках больше всего нравятся тонкие браслеты. Но они не возражают и против массивных браслетов с большими камнями. А вот верёвочные браслеты их, как правило, раздражают.
Большинство мужчин находят «смоки айс» очень привлекательным. Однако и натуральный макияж при, при котором вы выглядите практически ненакрашенной, тоже подойдёт. Но старайтесь избегать ярких и броских цветов — многие мужчины утверждают, что их это отталкивает.
Вы часами стоите перед зеркалом, чтобы сделать свою причёску идеальной? Не тратьте время! Оказывается, мужчины обожают девушек с косами. Они считают, что заплетённые волосы выглядят очень необычно, и их хочется разглядывать. Конечно, мужчины не против и блестящих распущенных локонов. Но косы — их фаворит.
Мужчины считают, что женская майка свободного покроя — лучшее изобретение человечества. Во-первых, такой фасон открывает женские плечи и руки. А во-вторых, так как майка сидит свободно, то мужчинам это кажется загадочным и манящим. Что до топов с обилием кружев и бантов, то мужчины находят их странными и непривлекательными.
Вряд ли для вас станет новым тот факт, что мужчины с ума сходят от элегантных туфель на высоком каблуке. С другой стороны, некоторым женские кроссовки нравятся даже больше, чем шпильки.
Мужчинам нравятся женщины с маленькой аккуратной сумочкой. Но с другой стороны, они не против и спортивного рюкзака, если он подходит к одежде. А вот большие объемные сумки они находят непривлекательными.
Я не открою Америку, если скажу, что мужчины обожают, когда на женщине надеты чулки. Но самое интересное, что они не возражают и против гольфов! Особенно, если они идут в комплекте с короткой юбкой и ботинками.
Удивительно, но мужчины скорее предпочтут увидеть девушку в бейсболке, чем в классической шляпке. Так же старайтесь избегать шапок с кошачьими ушами, ведьминских шляп и других странных головных уборов.

А теперь, давайте узнаем, о чём говорят ВАШИ результаты!
Если вы набрали от 35 до 65 очков, то мужчины считают вас красивой. Они высоко ценят ваш стиль и манеры. Вы знаете, когда быть во всеоружии, а когда достаточно повседневной одежды.

Вы согласны с результатами теста? Поделитесь впечатлениями в комментариях! Не забудьте поставить этому тесту оценку и рассказать о нём подругам, чтобы они тоже узнали свой результат!

+3 за труд

Тест, который расскажет, что о вас думают мужчины

Какая женщина не желает узнать, что о ней думают представители противоположного пола? Ведь в большинстве случаев именно внимание мужчин заставляет девушек следить и ухаживать за собой, а также красиво одеваться, чтобы быть на высоте. И пока вы невдомек, что же думает о вас противоположный пол, ваше подсознание знает что, чего и как в этом вопросе! А чтобы открыть истину и узнать всю правду о себе, вам поможет психологический тест с картинками.

Посмотрите на эти 6 пар туфлей и представьте, что вы собираетесь на свидание. Какие из них вы бы обули?

Пришло время узнать, что по-настоящему думают о вас мужчины. Интересно? Тогда читайте расшифровку вашего выбора.

Если вы выбираете тёмно-зелёные лабутены

В глазах противоположного пола вы сильная и самодостаточная личность. Мужчины считают вас неприступной и просто бояться сделать первый шаг в вашу сторону. Они бояться услышать ваше «Нет!» Но на самом деле о вашей строгости и недоступности говорит лишь только ваш внешний вид. На самом деле вы очень нежная и ранимая девушка. Но это в душе. Чаще всего вы примеряете на себя образ Снежной Королевы и порой забываете его снять.

Если ваш выбор — босоножки на каблуке с плетением

Мужчины считают вас энергичной и жизнерадостной девушкой. Вы всегда открыты к общению. С вами легко и непринужденно. Ваша теплая энергия буквально притягивает к себе представителей сильного пола. Ваша грациозность, утонченность и обаяние никого не оставят равнодушным.

Если вы выбрали туфли с открытым носком

Вас считают элегантной и утонченной. Смелости вам не занимать. Вы активная и порой даже весьма напористая личность. Вы знаете, как сделать мужчину, находящегося рядом с вами, успешным и счастливым. С вами никогда не бывает скучно. Хотя время от времени вы бываете легкомысленной. Но при этом вы всегда верны своим жизненным принципам.

Если вам приглянулись красные туфли на шпильке с острым носком

Мужчины вас считают загадочной женщиной. Ваше поведение и поступки порой настолько непредсказуемы, что мужчины ломают голову в желании разгадать и понять вас. Поэтому армия ваших поклонников неустанно растет. Кто-то видит в вас женщину с большими запросами. Поэтому подойти к вам рискнут только те, кто уверен в себе и своих силах.

Если вы выбрали туфли на танкетке

Для вас комфорт превыше всего. Вы никогда не станете терпеть неудобства и если что-то вам мешает или не нравится, вы тут же смело скажете об этом в лицо. А все от того, что вы смелая и уверенная в себе женщина. Поэтому некоторые мужчины могут вас даже побаиваться. Вас считают эпатажной и неординарной личностью. Обычным букетом цветов вас не удивить. Вам подарки подороже подавай.

Если вы выбрали туфли на низком каблуке

Вас считают нежной, милой и не лишенной романтики девушкой. О вас хочется заботиться, оберегать и защищать от всех невзгод. Вы умеете предстать пред мужчинами в образе маленькой и беззащитной девочки. Но это всего лишь игра, а вы в ней хорошая актриса. На самом деле вы сильная девушка, которая точно знает себе цену и которая добьется всего любым способом. Даже если для этого придется всплакнуть!

Зная больше о себе, вы теперь сможете сделать определенные выводы и заняться своим самосовершенствованием. Будьте лучшей версией себя!

А также проходите Тест: Манера держать телефон в руках расскажет многое о вашем характере.

Значение имени Таисия (Тася)

Краткая форма имени Таисия. Таиса, Таися, Тася, Тая, Таюня, Таюта, Таюся, Таюха, Таюша, Туся, Ася, Таиска, Таисьюшка, Тасюта. Синонимы имени Таисия. Таисья, Таиса. Происхождение имени Таисия. Имя Таисия русское, православное, католическое, греческое. Имя Таисия в переводе с греческого языка означает «посвященная Исиде». Египетская богиня Исида (Изида) была для египтян идеалом женственности и материнства. Поэтому имя Таисия также иногда переводят как «плодородная». Ласковое обращение Тая также употребляют и к имени Таяна (Тайна), а Ася также является самостоятельным именем. Решительная и бескомпромиссная Таисия в жизни не ищет легких путей и протоптанных дорожек. Убегая от обыденности и серости будней, Таисия способна на риск. Независимая и самостоятельная обладательница этого имени имеет скрытный характер. Она будет долго скрывать свои истинные чувства, и внешне будет казаться уравновешенной и скромной. Однако придет время, и Таисия выпустит на свободу свою импульсивность вместе с бурей эмоций. Прямолинейная Таисия ненавидит ложь, не любит сплетничать и обладает способностью успокаивать ссоры. В жизни надеется только на себя и свои силы. У Таисии есть все шансы построить головокружительную карьеру. Отменные организаторские способности, развитая интуиция, хорошая память, внимательность, жажда новых знаний делают ее прекрасным работником. У Таисии имеются отличные музыкальные способности, поэтому она может стать преподавателем музыки. Таисия может реализовать свою способность делиться знаниями через педагогическую и воспитательную работу. Её организаторские способности позволяют ей попробовать себя в административной работе. Замуж Тася обычно не спешит, хотя всегда имеет множество поклонников. Эта женщина считает, что сначала нужно реализоваться, как личность, а потом заниматься мужем и детьми. Семейная жизнь у Таисии, как правило, счастливая. Лишь у Таисии, рождённой в зимний период, первый брак может закончиться неудачей. Таисия чистоплотна и аккуратна, однако она – не очень хорошая хозяйка. Тем не менее, готовит Таисия с удовольствием. Любит принимать гостей и ведет себя с ними очень обходительно. У нее есть развитые знахарские способности. Таисия, особенно рожденная осенью, обожает детей. Благодаря своей прекрасной памяти и любви к занимательным историям, она знает множество сказок, что делает ее настоящим кумиром для детей. У Таисии всегда много друзей, которые ценят ее за обходительность и отзывчивость. Тем не менее, у нее есть и много врагов, которых она «нажила» благодаря своему колючему и нетерпимому характеру. На первый взгляд Таисия очень дипломатична, однако, на самом деле, это обычная скрытность. Таисия может затаить обиду на человека, но будет ее так искусно скрывать, что человек этот никогда сам не догадается. Внешняя безмятежность этой женщины может вылиться в бурю эмоций и грандиозный скандал. Таисия не умеет идти на компромисс, что значительно мешает ей в жизни. Этой женщине следует научиться не копить эмоции, а сразу разрешать возникшее недоразумение. Таисия, рожденная летом, обожает шумные вечеринки и с удовольствием демонстрирует свои способности в обществе друзей. Именины Таисии Таисия празднует именины 4 апреля, 10 мая, 23 мая, 8 октября, 21 октября. Известные люди с именем Таисия Таисия Египетская ((V век) христианская святая) Таисия Египетская Фиваидская ((конец III века — 340 г.) христианская святая IV века, раскаявшаяся блудница, жившая в египетском монастыре) Таисия Литвиненко (советская и украинская актриса театра и кино, режиссёр-постановщик театра, театральный педагог, народная артистка Украинской ССР (1988)) Таис (известная афинская гетера, пользовавшаяся благосклонностью Александра Македонского, впоследствии вторая жена египетского царя Птолемея I Сотера. По мнению античных источников (Плутарх, Диодор Сицилийский, Квинт Курций Руф) Таис инициировала поджог дворца Ксеркса в завоёванном Александром Персеполисе (330 г. до н.э.). По мнению Плутарха, целью Таис была месть Персии за сожжение Ксерксом Афин летом 480 г. до н. э. Квинт Курций Руф утверждал, что Таис и Александр сожгли дворец, «будучи во хмелю». В дореволюционных изданиях фигурирует в написании Фаида.) Таиса Савва ((1907-1973) сценический псевдоним, настоящее имя — Таисия Савенко; советская артистка эстрады, певица, обладала искусством художественного свиста, была солисткой Ленинградского и Московского Мюзик-Холлов. Её исполнение записано на грампластинки, снялась также в нескольких фильмах.) Таисия Повалий (девичья фамилия — Гирявец; Заслуженная артистка Украины (1996), Народная артистка Украины (1997)) Таисия Осинцева ((1923 — 2008) советский и российский невролог, профессор, доктор медицинских наук, Заслуженный деятель науки РСФСР, почетный академик Ижевской государственной медицинской академии) Таисия Бурцева (Исиченко) ((1924 — 1997) оперная певица (драматическое сопрано), педагог, общественный деятель, Заслуженная артистка Украинской ССР (1956)) Таисия Калинченко ((род. 1949) часто пишут и произносят неточно — Калиниченко; советская и российская певица, актриса, педагог по вокалу, доцент кафедры музыкального воспитания Санкт-Петербургской государственной академии театрального искусства; Заслуженная артистка России) Таисия Швецова ((род.1937) художница) Таисия Александрова ((1909-1992) учительница математики средней школы № 11, город Йошкар-Ола. Имя Александровой Т.И. носит лицей №11 города Йошкар-Олы. В октябре 2009 года, к 100-летию со дня рождения учительницы, во дворе лицея состоялась торжественная закладка камня на месте будущего памятника. Герой Социалистического Труда с вручением Золотой медали «Серп и Молот», награждена двумя орденами Ленина (1960, 1968), орденом «Знак Почета», медалями, удостоена званий «Заслуженного учителя школы МАССР» и «Заслуженного учителя школы РСФСР».) Таисия Вилкова (российская актриса) Таисия Афонина ((1913-1994) русский советский художник, живописец, график, член Санкт-Петербургского Союза художников, представительница ленинградской школы живописи) Таисия Барышникова ((1916-1989) советская волейболистка и волейбольный тренер, игрок сборной СССР (1949), Чемпионка Европы 1949, Мастер спорта СССР, заслуженный тренер СССР) Совпало ли описание имени? Оставьте комментарий! Обсуждение описания имени Таисия Добавлено 15. 02.2021 в 22:12 Я очень люблю детей. Таюсик (гость)Добавлено 10.01.2021 в 16:00 Мда.. Сёстры мои (по имени)! Таисия (гость)Добавлено 08.12.2020 в 19:32 Моя мама Наташа. Её папа в детстве Тася называл. Таисия (гость)Добавлено 08.12.2020 в 19:30 Одни Таисии. Я вообще сюда зашла русский язык сделать. ☺ Добавлено 22.11.2020 в 05:20 Одни Таисии, и Таи, и Таси. Посмотреть ещё 60 сообщений… Поставьте ссылку на описание имени! Интересное об именах Ближайшие именины 19 февраля Анатолий Арсен Арсений Василий Дмитрий Иван Ирма Конрад Кристина Люция Максим Мария Марсель Марфа Оливер Севастьян Юлиан 20 февраля Александр Зиновий Леон Лука Пётр 21 февраля Александр Андрей Захар Макар Педро Пётр Савва Степан Фёдор 22 февраля Василий Геннадий Грета Изабелла Иннокентий Маргарита Панкрат Пётр 23 февраля Аким Анастасий Анна Аркадий Белла (Бэлла) Валентина Василий Галина Геннадий Герман Григорий Даниэль Иван Изабелла Ким Лука Марк Марта Паула Прохор Семён Татьяна Феликс Календарь именин

Таисия Повалий — биография, фото, песни, личная жизнь, сейчас 2021

Биография

Таисия Повалий – украинская певица, которая в свое время получила негласный титул «золотой голос Украины». Раскрыть талант певице удалось только после знакомства со вторым супругом.

Взлет на музыкальный олимп оказался стремительным, артистке покорились множество международных музыкальных конкурсов и фестивалей, Таисии было присвоено звание «Народная артистка Украины». Она и сегодня не сдает позиций, удивляя поклонников новыми хитами.

Детство и юность

Таисия Повалий (девичья фамилия Грянивец) родилась 10 декабря 1964 года в провинциальном селе Шамраевка района под Киевом в простой семье, где родители любили и умели петь. Семейные неурядицы привели со временем к разводу. После того как отец уехал жить в другой город, девочка осталась с матерью.

После окончания 8 классов в средней общеобразовательной школе города Белой Церкви будущая певица уехала в Киев и поступила в музыкальное училище им. Глиера на дирижерско-хоровое отделение. Наряду с этим она обучалась академическому вокалу, что позволило Повалий в совершенстве научиться исполнять классические произведения, оперы и романсы.

Преподаватель пророчил девушке блестящую карьеру оперной певицы, однако судьба распорядилась иначе. В биографии Таисии Повалий найдется место и творчеству, и общественной, и даже политической деятельности.

От ощущения одиночества в столице Украины Таисия, будучи еще студенткой, в 1982 году вышла замуж за Владимира Повалия, от которого и унаследовала ныне «брендовую» фамилию.

Музыка

Первые гастроли Таисии Повалий прошли еще в раннем детстве. Тогда 6-летнюю Таю местный учитель музыки в составе детского ансамбля взял на выездной концерт, где она блистательно выступила и получила за это внушительный гонорар. По признанию певицы, первые заработанные пением деньги она потратила на подарки для мамы.

Профессиональная карьера певицы стартовала в киевском мюзик-холле, куда она устроилась после окончания училища. Сначала начинающая певица выступала на сцене в составе вокальной группы, а затем перешла на сольные концерты. Здесь же будущий «золотой голос Украины» приобрела первый гастрольный опыт, она все силы отдавала своей работе, ежедневно отрабатывая по несколько концертов.

В 1990 году благодаря таланту и профессионализму вокалистка получила первую награду на конкурсе Гостелерадио СССР «Новые имена». Но славу и известность принесла победа на Международном фестивале «Славянский базар», где в 1993 году Повалий получила Гран-при на конкурсе молодых вокалистов.

После победы на «Славянском базаре» артистическая карьера будущей легенды украинского шоу-бизнеса начала стремительно набирать обороты. 1994 год принес Таисии звания «Лучшая певица Украины» и «Лучший музыкант года», которые она завоевала на фестивале «Новые звезды старого года».

Середина 90-х годов для Повалий стала весьма плодотворным периодом. Несмотря на активную концертную деятельность, дебютный альбом певица выпустила только в 1995-м. В том же году она снимает и первый для себя клип на песню «Просто Тая», которая в то время пользовалась невероятной популярностью. Через несколько месяцев вышел второй клип на песню «Чертополох».

В марте 1996-го Таисия получает звание «Заслуженная артистка Украины», а осенью следующего года президент страны Леонид Кучма своим указом присваивает Повалий звание «Народная артистка Украины».

Через 5 лет, в 2001 году, Повалий пробует себя в новом жанре – актрисы, участвует в записи новогоднего мюзикла «Вечера на хуторе близ Диканьки». Этой привлекательной и улыбчивой женщине досталась роль свахи. В мюзикле Таисия исполнила песни Константина Меладзе «Три зимы» и «Золушка».

В то же время она начинает сотрудничество с российскими певцами – Иосифом Кобзоном, Николаем Басковым, Стасом Михайловым.

На начало 2000-х приходится выход альбомов Таисии, которые получили название «Птица вольная», «Возвращаю», «Сладкий грех». Среди популярных песен этого периода значатся хиты «Одолжила», «Переживу», «Снегом белым», «За тобой».

С Кобзоном Повалий записала на украинском языке 21 песню. В 2004 году образовался творческий тандем Таисии и российского певца Николая Баскова, результатом которого стал совместный альбом. Вместе они с концертами объехали десятки городов в странах СНГ, побывали в США, Канаде, Израиле и Германии. Совместный альбом музыкантов получил название «Отпусти меня».

Со Стасом Михайловым Повалий в 2009 году записала хит «Отпусти», который завоевал «Золотой граммофон» и стал лидером конкурса «Песня года». На эту же песню снят видеоклип. В репертуаре певицы появилась песня «Уходи», автором музыки и текста которой является Михайлов.

В 2012 году Таисия Повалий окончательно закрепилась на российской сцене. Определенную роль в этом сыграл Филипп Киркоров, который познакомил украинскую певицу с нужными людьми на «Русском радио».

Тем временем список наград Повалий пополнился еще целым рядом значимых: орденами Дружбы, Святой Анны, Святого Николая Чудотворца и Святого Станислава, а также званием «Народная артистка Ингушетии», полученным ею в 2012 году.

Таисия Повалий неоднократно становилась обладательницей «Золотого граммофона», который ей принесли полюбившиеся всем дуэтные хиты с Николаем Басковым и Стасом Михайловым, а в 2012 году эту награду певица получила за сольную песню «Верю тебе».

С Россией, где Повалий получила большую популярность, связаны все ее надежды. В 2016 году она приняла участие в записи программы «Новогодний огонек». Об этом певица сообщила, опубликовав в своем профиле в «Инстаграме» фото со съемок. Незадолго до этого она выложила фотографию с давним другом Стасом Михайловым, с которым вместе участвовала в «Песне года 2016».

Скандалы и политика

Несмотря на то, что легенда сцены была далека от политики, в 2012 году Таисия Повалий решила баллотироваться на парламентских выборах в Верховную раду Украины, куда вошла в составе Партии Регионов вторым номером (первым в избирательном списке был Николай Азаров).

Она была советницей экс-президента Украины Виктора Януковича и порядка 6 месяцев занималась «активной» политической деятельностью, в течение которой создала единственный депутатский запрос. В нем Таисия указала необходимость ремонта дорожного полотна, расположенного в селе Петропавловская Борщаговка, где, как оказалось, и проживает она сама.

На фоне непродолжительной политической деятельности Таисия Повалий оказалась центровой фигурой громкого политического скандала, связанного с Сергеем Власенко и его совмещением политической и предпринимательской деятельности. Тогда певица-депутат попала в «черный» список к оппозиционерам украинской власти, хотя и подала заявку на ликвидацию предпринимательской деятельности.

В период революционных переворотов в Украине в жизни Повалий начались сложные времена. Во время Майдана, когда в Киеве происходило страшное кровопролитие, певица выступала на концерте в Кремле, а после поздравила крымчан на праздновании Дня независимости России в Ялте. Этими действиями Повалий вызвала бурю негодования у украинских поклонников и политиков, потеряв их любовь и уважение.

В «немилость» украинскому народу и депутатам, кроме Таисии Повалий, попали артисты эстрады, среди которых Ани Лорак, Михаил Задорнов, Иван Охлобыстин, Иосиф Кобзон, Валерия.

Личная жизнь

В личной жизни украинской певицы было не все гладко. Первым мужем Таисии Повалий стал композитор и аранжировщик Владимир Повалий. Пара познакомилась, будучи студентами музыкального училища. Тая выступала с ансамблем, где Владимир играл на гитаре. К тому времени он уже прошел службу в Афганистане, был старше девушки на 5 лет.

Первое время после скромной свадьбы молодые жили с родителями мужа в Киеве. Летом 1983 года у них родился сын Денис. Оба супруга работали в мюзик-холле, много гастролировали. С Владимиром Таисия прожила 11 лет, после чего их семья распалась.

После развода сын остался жить с отцом. Дружеские отношения между экс-супругами не сохранились, но певица старается помогать бывшим родственникам как может: однажды она полностью оплатила дорогостоящую операцию матери Владимира.

Горевать артистке долго не пришлось. На пути успешной и красивой женщины повстречался Игорь Лихута, который на тот момент был одним из лучших барабанщиков Украины и имел серьезные связи в шоу-бизнесе. Эта судьбоносная встреча полностью перевернула жизнь Повалий – Игорь поверил в тогда еще начинающую певицу больше нее самой. Благодаря его стараниям и вере в ее талант Таисия начала действительно побеждать на профессиональной сцене. Поженились они в 1993 году.

В семейной жизни звезда спокойна и во всем слушает и поддерживает мужа Игоря, являющегося ее продюсером. Повалий дорожит отдыхом в теплом семейном кругу, любит готовить кулинарные изыски и угощать ими родных людей. Но из-за загруженного графика хранительницей домашнего очага считается ее мама, которая поддерживает уют в доме и всегда встречает вкусными блюдами с гастролей звездный тандем. Ей Таисия посвятила одну из самых популярных своих песен «Мама-Мамочка».

Таисия Повалий и Игорь Лихута хотели иметь общих детей, однако эти планы так и не увенчались успехом. Во второй брак певица вступила в молодом возрасте, но проблемы со здоровьем не позволили ей родить ребенка. Прибегнуть к помощи суррогатной матери она отказалась. Артистка отметила, что ревнива и не выносит даже мысли о том, что их с Игорем ребенка может родить чужая женщина.

Сын певицы от первого брака Денис Повалий закончил лицей восточных языков, а также Киевский институт международных отношений Национального университета имени Тараса Шевченко. По профессии Денис работать не захотел и увлекся созданием музыкальных аранжировок.

В 2010 году Денис тайком от матери появился в украинском шоу «X-фактор». В одном из интервью он признался, что о намерениях выступить он сообщил маме перед самым началом съемок, стоя на съемочной площадке. На это Таисия ответила ему:

«Ну ладно, иди. Хочешь этот позор – иди, ну в смысле – хочешь опозорить мою фамилию, иди».

Всю ночь перед выступлением Денис учил слова, а вот отрепетировать движения не успел. Впрочем, он и сам признает, что вокальной практики у него недостаточно. В итоге из проекта молодого человека «попросили». Тем не менее, спустя год Денис попал в финал национального отбора международного конкурса «Евровидение-2011».

Время идет, но певица сдаваться в плен возрасту не собирается. Недавно Таисия Повалий удивила поклонников изменениями во внешности. Она сделала пластику.

Многие, кто видел фото, отмечали, что эксперимент оказался неудачным. Улыбка, которой в молодости украинка ослепляла сотни людей, теперь выглядит не так естественно.

Певица и до этого периодически прибегала к помощи уколов красоты, но после того, как однажды процедура привела к потере голоса, стала делать это с осторожностью. Походы к косметологам влияют на уверенность певицы в себе, артистка не стесняется появляться на снимках без макияжа, хотя делает это нечасто.

Таисия Повалий сейчас

В 2017 году артистка стала обладательницей премий «Золотой граммофон» и «Шансон года» за исполнение песни «Сердце – дом для любви». Еще одна композиция «Чай с молоком» была отмечена жюри конкурса «Шансон года».

В апреле 2018 года состоялся релиз нового хита артистки «Ты в глаза мне посмотри». Сейчас из-за притеснений в Украине Таисия Повалий по-прежнему больше выступает в России. Дата очередного большого концерта Повалий в Кремлевском дворце – 5 ноября 2018-го. В октябре она стала гостьей программы Бориса Корчевникова «Судьба человека», где рассказала о детстве, начале творческой карьеры, причинах развода.

Плодотворная творческая деятельность артистки, которая протекает на территории России, тревожит украинских законодателей. В октябре 2018 года в Верховной раде был представлен специальный проект о лишении Таисии Повалий звания народной артистки. В число певцов, против которых было также предложено ввести персональные санкции, попали Ани Лорак, Светлана Лобода, Виталий Козловский.

Дискография

• 1995 — «Панно кохання»
• 1997 — «Я вас люблю»
• 1999 — «Сладкий грех»
• 2000 — «Буде Так»
• 2002 — «Птица вольная»
• 2003 — «Возвращаю»
• 2003 — «Сладкий грех»
• 2004 — «Серденько»
• 2005 — «Отпусти меня» (с Николаем Басковым)
• 2007 — «За тобой»
• 2008 — «Наказаны любовью»
• 2010 — «Верю тебе»

биография и личная жизнь на PEOPLETALK

Украинская певица.
Когда будущей певице было всего3, родители переехали из села Шамраевка в Белую Церковь. Там будущая звезда окончила обычную и музыкальную школы. Обучение Тая продолжила в Киевском музыкальном училище имени Р. Глиера, выбрав дирижерско-хоровое отделение. В то самое время она занималась академическим вокалом, доводя до совершенства исполнение классических произведений, оперы и романсов. Преподаватель строго запрещал девушке не то чтобы исполнять, но даже слушать эстрадную музыку, считая, что это может испортить вкусы у нее. Она обязана была стать блестящей оперной певицей, только судьба распорядилась по-другому.
Таисия Повалий не сразу покорила сцену. Хотя друзья и преподаватели пророчили ей карьеру оперной певицы, она устроилась работать в Киевский государственный мюзик-холл. Сначала она пела в группе, а потом начала сольные выступления. Первый гастрольный опыт Тая получила именно там, ведь каждый день она отрабатывала по два-три концерта. Без выходных, выкладываясь на полную. Несколько раз Таисия Повалий участвовала в разных конкурсах. И хотя жюри отмечало ее профессионализм и талант, главный приз ей не присуждали. Вот почему такой сладкой стала победа в 1990 году в радиоконкурсе СССР «Новые имена». В 1992 году имело место еще одно событие, которое изменило жизнь девушки кардинально: она знакомится с Игорем Лихутой. Именно под его чутким руководством Тая получает первые признания и успехи на сцене. В 1993 году на конкурсе имени Владимира Ивасюка Повалий получает первую премию и гран-при, побеждает на «Славянском базаре» в Витебске. Далее карьера звезды развивалась стремительно. Она получает звание лучшей певицы поп-музыки на конкурсе «Новые звезды старого года», в 1996 году ей присваивают звание заслуженной артистки Украины.
Красивая и успешная женщина очень счастлива в обычной жизни. Первый муж Таисии Повалий – Владимир — подарил ей фамилию и единственного сына. Они познакомились, когда девушка еще училась. Владимир был на то время уже известным аранжировщиком и композитором. Но после одиннадцати лет совместной жизни пара рассталась, поскольку судьба свела певицу с новым мужчиной. Игорь Лихута перевернул жизнь Таи с ног на голову. Это был человек, который имел связи, был лучшим барабанщиком Украины, и он поверил в нее сильнее, чем она верила в себя. Познакомились будущие супруги на съемках новогодней программы. Они сразу же понравились друг другу и через год уже стали вместе жить. Лихута, не сомневаясь, ушел от своей второй жены, а Повалий оставила первого своего мужа. Сегодня Игорь и Таисия очень счастливы, а их творческий тандем можно смело считать одним из самых крепких и успешных на музыкальной сцене Украины.

Таисия Повалий: фото, биография, досье

Место рождения. Образование. Родилась в селе Шамраевка Сквирского района Киевской области. Окончила школу в Белой Церкви. В 1984 году — Киевское музыкальное училище им.Глиера (дирижерско-хоровое отделение и факультативно — академический вокал).

Детство и юность. Родилась в семье, в которой всегда любили и умели петь. С раннего детства Тая выступала на сцене с детским ансамблем. Ребенком она представляла себя знаменитой певицей, подражала кумирам тех лет, дав себе слово стать такой же знаменитой.

Повалий заметно выделяет обладание сильным, редким по густому тембральному окрасу, голосом, которым певица владеет с виртуозной легкостью. Она серьезно занималась академическим вокалом, и ей прочили большое оперное будущее. И поныне певица уверена, что без той великолепной школы ей, позволившей в совершенстве овладеть различными манерами пения — от оперной арии до стиля соул, ее карьера не была бы столь успешной.

Карьера и достижения. По окончании музучилища, до 1990 года, работала в Государственном Киевском мюзик-холле — сперва в вокальной группе, затем солисткой.

В 1990 году Повалий побеждает на конкурсе Гостелерадио СССР «Новые имена»в Москве. В 1993-м берет Гран-при на международном фестивале искусств «Славянский базар» в Витебске. Тогда же одержала победу в конкурсе им.В.Ивасюка «Пiсня буде поміж нас» в Черновцах.

В 1994-м удостаивается титулом «Новая звезда старого года». В 1995-м выход первый альбом певицы «Панно кохання» (сборник лучших песен).

В 1996 и 1998 гг. Повалий побеждает в общенациональной программе «Людина року» в номинации «Звезда эстрады».

Опять же, в 1996-м, певица получает звание заслуженной артистки Украины. А в 1997-м президент Леонид Кучма подписал указ о присвоении ей звания народной артистки Украины.

В 1998 году удостоена приза в конкурсе «Золотая Жар-птица».

Отдельным этапом в карьере певицы стало знакомство и совместная работа с российским певцом Николаем Басковым. В 2005 году дуэт получает престижный приз «Золотой граммофон» за песню «Отпусти меня». В 2006-м этот же хит приносит певцам титул «Лучший дуэт года» от канала Муз-ТВ.

В 2015 году Повалий приняла участие в съёмках программы «Точь-в-точь» на Первом канале (Россия), где участники перевоплощаются в известных личностей.

Дискография. «Панно кохання» (1995), «Я Вас люблю» (1997), «Сладкий грех» (1999), «Буде так» (2000), «100 минут с Таисией Повалий» (сборник клипов — 2000), «Чарівна скрипка» (2001), «Птица вольная» (2002), «Одна — Єдина» (совместно с Иосифом Кобзоном — 2002), «Українські пісенні перлини» (2003), «Зірка, народжена Україною» (DVD-сборник аудио и видео — 2001), «Возвращаю» (2003), «Серденько» (2004), «Отпусти меня» (дуэт с Басковым — 2005), «За тобой» (2007), «Наказаны любовью» (2008), «Верю тебе» (2010). 

Фильмография. «Шорох крыльев» (мелодрама, 1989), «Уран» (драма, 1990), «Вечера на хуторе близ Диканьки» (музыкальная комедия, 2001), «Золушка» (мюзикл, 2002).

Политика. На выборах в Верховную Раду VII созыва Повалий была включена в избирательный список Партии регионов под №2. Идею включить певицу в первую пятерку приписывают Николаю Азарову, который шел первым номером. В парламенте Повалий возглавила подкомитет по вопросам творческой деятельности, искусства, культурно-просветительской деятельности и благотворительности комитета ВР по вопросам культуры и духовности.

17 сентября 2014 вместе с группой депутатов За мир и стабильность посетила Госдуму России. Секретарь Совета национальной безопасности и обороны Украины Александр Турчинов назвал поездку ряда народных депутатов в Госдуму РФ неуважением к Украине и предательством страны. Главное следственное управление МВД открыло уголовное производство по статье о посягательстве на территориальную целостность Украины.

Гражданская позиция. Во время российской вооруженной агрессии против Украины продолжает активную концертную деятельность в России, выступает на российском телевидении, в частности на Первом канале. 

Появление Таисии Повалий в эфире телеканала Интер в новогодних программах с 31 декабря 2014 до 1 января 2015 вызвало массовое возмущение в социальных сетях и блогосфере; впоследствии много заявлений по этому поводу сделали украинские чиновники самого высокого уровня, политики и общественные деятели.

В сентябре 2015 года в Верховную Раду был внесен законопроект о лишении звания «Народный артист Украины» Ани Лорак, Таисии Повалий, Иосифа Кобзона и Николая Баскова.

Личная жизнь. 1982-1993 — первый брак с музыкантом-клавишником Владимиром Ивановичем Повалием (род. 1958), который работал в киевском Мюзик-холле, делал фонограммы-минусовки, сейчас работает аранжировщиком в президентском оркестре. В 1993 году брак закончился разводом. 

С декабря 1993 года — второй брак с Игорем Лихутой (он же — продюсер певицы).

Сын от первого брака Денис Повалий (род. 28 июня 1983). Учился в лицее восточных языков, окончил Институт международных отношений Киевского национального университета имени Тараса Шевченко, певец. В 2011 году вышел в финал украинского отбора Евровидения.

08.12.2020 г.

Таисия Повалий • Рост, Вес, Параметры фигуры (тела), Возраст, Биография, Вики

Диета Таисии Повалий.

Придерживаться диеты нужно девять дней. Первые три дня есть можно лишь черный рис, отваривать который придется четыре раза в разных водах (то есть после каждой варки нужно старую воду сливать и заливать новой). Нельзя добавлять соль, приправы и масло. Пьем только минеральную негазированную воду.

Следующие три дня немного разнообразнее в плане вашего рациона – разрешено есть вареную курятину ли говядину, снова без добавления специй и соли.

Последние три дня можно есть лишь фрукты и овощи в неограниченных количествах.

Случается и так, что вам необязательно скидывать большой вес, а нужно лишь слегка подкорректировать свои формы. Естественно, что для этого не обязательно придерживаться диеты все девять дней. Достаточно будет всего посидеть на ней первые три дня, то есть три дня питаться рисом.

Этот продукт прекрасно очистит ваш организм, выведет из него шлаки и токсины, поспособствует снижению массы тела и кроме всего прочего рис ну очень полезный, ведь в нем так много полезных и питательных веществ.

Однако вы должны помнить и о том, что диета – это уже предел, крайняя мера. Если вы хотите постоянно поддерживать себя в форме и не доводить до крайностей свое тело и внешний вид, вам минимум один раз в неделю нужно устраивать себе разгрузочный день. За весь день разгрузки вам можно есть только лишь белый или дикий пустой рис, а пить можно лишь свежую воду.

Сама певица не поклонница тренажерных залов и физической нагрузки, да и времени у нее на это нет. Вот почему она не так уж и восторгается похудением при помощи физических нагрузок. Однако вы все же попробуйте выступить перед многотысячными залами и попрыгать на сцене в течение нескольких часов — никакому спортзалу такая нагрузка и не снилась.

Биография

Таисия Повалий – украинская певица, которая в свое время получила негласный титул «золотой голос Украины». Раскрыть талант певице удалось только после знакомства со вторым супругом.

Таисия Повалий

Взлет на музыкальный олимп оказался стремительным, артистке покорились множество международных музыкальных конкурсов и фестивалей, Таисии было присвоено звание «Народная артистка Украины». Она и сегодня не сдает позиций, удивляя поклонников новыми хитами.

Биография Таисии Повалий

Таисия Повалий – советская, российская и украинская певица, Народная артистка Украины (1997), в прошлом Народный депутат Украины. Таисия Повалий выделяется сильным и редким тембром голоса.

На фото: Таисия Повалий

Обучение

В Киеве Повалий удалось поступить в музыкальное училище им. Глиера. Она стала студенткой дирижерско-хорового отделения. Также она принимала участие в академическом вокале, что Повалий позволило научиться петь оперы, романсы и классические произведения на хорошем уровне.

Наставник верил в свою ученицу. Он всегда говорил, что ее ждет карьера оперной певицы. Только на деле все оказалось не так. В Киеве Таисия всегда чувствовала себя одинокой и скучала по родным.

Политическая деятельность

В 2012 году Таисия баллотировалась в Верховную Раду Украины от «Партии Регионов». Около полугода певица работала советником президента Виктора Януковича.Таисия Повалий в Верховной Раде УкраиныВо время событий в Украине в начале 2014 года певице пришлось непросто как в жизни, так и в карьере. Выступлениями во время Майдана в Кремле и поздравлениями крымчан с Днем Независимости России в Ялте певица вызвала негодование у украинских фанатов и политиков – ее обвинили в неуважении и предательстве своей родины.

Как удается Таисии Повалий не полнеть и выглядеть молодо: диета и рецепты для похудения

Правила похудения Таисии Повалий

• Если нужно убрать немного лишнего веса – 1-2 кг – можно сократить длительность диеты до трех разгрузочных дней, употребляя при этом один рис, 2 стакана апельсинового сока и много негазированной воды;
• За стол нужно садиться 5-6 раз в день, но порции еды при этом должны быть небольшими;
• На протяжении всей диеты нельзя кушать любые продукты, не указанные в меню.

Рисовая диета Таисии Повалий: меню на 9 дней

Благодаря рисовой диете Таисии, всего за 9 суток можно сбросить до 7-10 кг, если питаться следующим образом:

• Первые три дня кушаем только вареный темный рис;
• С третьего по шестой дни включительно употребляем только нежирное мясо, желательно куриное;
• Оставшиеся три дня питаемся исключительно сырыми овощами и фруктами;
• Ежедневно можно выпивать по 500 г свежевыжатого апельсинового сока.

Рецепты меню

Рецепт рисовой каши:

• Промываем стакан риса под водой, затем заливаем его и оставляем размокать на 3-4 часа;
• Кипятим 1 л воды, добавляем в кастрюлю рис и варим до готовности (примерно полчаса), периодически помешивая.

Рецепт овощного салата:

• Режем огурец, редис, помидор, рвем листья салата;
• Все смешиваем вместе с измельченной зеленью, заправляем лимонным соком.

Рецепт фруктового салата:

• Режем очищенное яблоко и грушу, смешиваем вместе с измельченным киви;
• Для заправки используем несладкий обезжиренный йогурт.

Чарты[ | ]

Год	Название	Чарты[25]	Альбом
Россия и СНГ (TopHit Общий Топ-100)	Россия (TopHit Московский Топ-100)	Россия (TopHit Санкт-Петербургский Топ-100)	Украина (TopHit Украинский Топ-100)	Украина (TopHit Киевский Топ-100)	Радиочарт по заявкам TopHit 100	Россия и СНГ (TopHit Общий годовой)
2004	«Отпусти меня» (с Николаем Басковым)	7	4	—	250	424	—	—	За Тобой
2005	«Ты далеко» (с Николаем Басковым)	2	3	—	—	340	4	—
2006	«Одолжила»	138	159	—	—	344	52	—	Птица Вольная
«Переживу»	80	—	—	148	287	18	—	За Тобой
«Снегом белым» (с Николаем Басковым)	4	4	—	239	388	6	—
2007	«За тобой»	19	42	—	201	158	10	—
«Пусть вам повезёт в любви»	98	90	—	324	24	24	—
2008	«Бывший»	42	47	—	—	44	29	—	Н/д
«Наказаны любовью»	90	—	—	—	14	36	—	Верю Тебе
2009	«Мама мамочка»	78	—	—	179	8	11	—
2010	«Отпусти» (со Стасом Михайловым)	12	15	—	106	1	8	—
«Верю тебе»	42	54	—	52	3	122	—
2011	«Уходи»	84	—	—	5	7	67	—	Н/д
«Знай»	112	—	—	25	27	64	—	Верю Тебе
2013	«Между нами»	32	69	—	1	1	38	—	Н/д
«Победная»	168	—	—	64	161	284	—
«Календарь любви»	53	73	—	20	85	68	—
2014	«Простила»	96	—	—	13	31	102	—
«Боже»	187	—	—	159	408	317	—
2015	«Твоих рук родные объятия»	17	34	79	115	71	50	—
2016	«Половинки»	106	182	—	95	232	27	—
«Чай с молоком»	36	86	—	584	1366	34	—
2017	«Сердце — дом для Любви»	34	75	78	126	457	23	—	Н/д
2019	«Я буду твоя»	9	43	48	32	41	76	—	Н/д

Личная жизнь Таисии Повалий

В 1982 году Таисия вышла замуж за музыканта-клавишника Владимира Повалий, который тогда также работал в Мюзик-холле. В браке у них родился сын Денис, который также стал певцом – в 2011 году он прошел в финал украинского отбора «Евровидения», а в 2018-м в составе трио «Nude voices» пришел на кастинг шоу «Голос страны-8». В 1993 году Владимир и Таисия развелись.Сын Таисии Повалий ДенисВ 1992 году на правительственном концерте в Киеве Таисия познакомилась с музыкантом Игорем Лихутой. До момента первой встречи Игорь три года работал в Европе, в том числе, танцевал стриптиз в Польше и выступал с музыкальными номерами в Швеции и Норвегии. Лихута полгода добивался певицы, и в конце 1993 года Повалий согласилась выйти за него замуж. Позднее Игорь стал продюсером супруги.Таисия Повалий и Игорь Лихута

Появления в кино

Помимо музыкальной и политической деятельности, Повалий успела проявить себя в кино. В период с 2001 по 2008 год Таисия снялась в новогодних фильмах-мюзиклах« Вечера на хуторе близ Диканьки», «Золушка», «Снежная королева».

Таисия Повалий принимала участие во многих новогодних мюзиклах

Фильмы объединили самых популярных российских и украинских артистов, таких как Олег Скрипка, Филипп Киркоров, Лолита Милявская, София Ротару, Кристина Орбакайте, Андрей Данилко.

Скандалы с участием певицы

Во время непродолжительной депутатской работы исполнительница угодила в центр шумной скандальной истории с Сергеем Власенко, которому предъявили обвинения в совмещении политики и предпринимательства. Повалий оказалась в черном списке оппозиции, хотя заявляла о ликвидации предприятия.

Таисия Повалий сейчас

Таисия Повалий активно гастролирует по России и зарубежным странам, принимает участие в масштабных концертах и фестивалях и работает над записью новых хитов.Таисия Повалий сейчас

Фото Таисии Повалий до и после пластики

Фото Таисии Повалий до и после пластики можно без труда найти в Интернете, вот только неизвестно насколько они подлинные. Делает ли Повалий пластику? Или может она просто хорошо выглядит от природы. Часто в Сети можно увидеть информацию, что Повалий изменилась до неузнаваемости, что, мол, она сделала себе нос, пластику или подтяжку лица. Сама Таисия весьма уклончиво отвечает на вопросы касательно обращения к пластическому хирургу.

Каждый из поклонников сможет сам для себя решить, во что он верит. Остается ли Повалий такой красивой благодаря хорошим внешним данным, или же в этом ей помогает хирург.

Таисия Повалий сейчас

Таисия Повалий после проблем на Украине большую часть времени проводит на территории Российской Федерации. Записывает новые песни и выпускает видеоролики к ним. Правительство Верховной Рады неоднократно выступало с заявлениями о введении индивидуальных санкций против артистки и членов ее семьи.

Одним из масштабных концертов последнего времени стала сольная программа в Кремле. За последние несколько лет неоднократно становилась номинантом и лауреатом премий, таких как «Шансон года», «Песня года», «Золотой Граммофон» и других. 2020 год станет наполненным творческими проектами и гастролями по странам СНГ и территории РФ.

Инстаграм и Википедия Таисии Повалий

Про Таисию Повалий есть много информации в Сети, одним из основных источников является личная страница в Википедии (https://ru. wikipedia.org/wiki/Повалий,_Таисия_Николаевна ). Там можно найти необходимую информацию общего характера, начиная от ее детства и до различных моментов творческого пути.

Но если вы хотите узнать о ней более подробно, то загляните на личную страницу в Инстаграм (https://www.instagram.com/tpovaliyofficial/?hl=ru ), где она выкладывает фото, делится новостями из жизни. Также можете легко стать его подписчиком, наблюдать за развитием ее карьеры и дальнейших планов. Инстаграм и Википедия Таисии Повалий всегда к услугам тех, кто хочет узнать о жизни звезды больше и мелких подробностях.

Таисия Маслякова (дочь Александра Александровича): биография, сколько лет, фото

Полное имя	Таисия Маслякова
Род деятельности	ведущая детского КВН
Дата рождения	19.08.2006 года
Рост/вес	неизвестно
Инстаграм	Ссылка
Вконтакте	Ссылка
Википедия	—

Дочка известного по «Клубу Веселых и Находчивых» Александра Александровича Маслякова и его супруги Ангелины Викторовны пошла по стопам отца и деда. Девочка активно занимается творчеством, не сидит на месте и постоянно развивается. С самого раннего возраста Таисия занимала почетное место в зрительском зале, где вместе со своими родителями смотрела представления клуба. Девочка подросла и сама стала знаменитой.

Таисия Александровна Маслякова

– биография

Таисия Маслякова родилась в 2006 году в Москве. Она учится в общеобразовательной школе. С удовольствием посещает уроки английского, ведь с детства увлекается иностранными языками. Внучка руководителя КВН с 3 лет занимается в театре «Непоседы», где обучается пению и танцам (однако певицей себя не видит). Параллельно ходит на кружок испанского и обожает рисовать. В школе она круглая отличница, чем очень радует своих родителей. Помимо творчества и учебы любит спорт, занимается спортивной гимнастикой. Мечтает в будущем стать известным архитектором либо режиссером.

Тася Маслякова на пресс-конференции в ТАСС

Юный талант ведет мероприятия и концерты. Тася обладает отличными дикторскими качествами и артистизмом. С девяти лет (с 2015) она является бессменной ведущей ежегодного благотворительного концерта «Взрослые и дети», транслирующегося на Первом канале. Первый концерт, приуроченный к 1 июня (Международному дню защиты детей), она отработала вместе с Кириллом Пиджояном. Позже ее напарником стал другой звездный ребенок – Артем Аршавин, сын футболиста Андрея Аршавина и теле/радиоведущей Юлии Барановской.

Юное дарование переживает, когда о ее способностях начинают судить, исходя из отношения к папе и дедушке. Она индивидуальность и желает к себе соответствующего отношения. Однако сравнение со знаменитыми родственниками ее нисколько не пугает, ведь Тася понимает, что настоящее мастерство приходит только после упорного труда и приобретения опыта. Фамилия часто мешает девчушке в поиске настоящих и искренних друзей. В интервью она призналась – некоторые люди нечестны с ней. Из-за именитой семьи в отношении девочки сложился определенный шаблон, но она успела привыкнуть к этому.

Таисия Маслякова

: детский КВН

В 2016 году состоялся ее дебют в программе КВН в составе творческого коллектива «Непоседы». В 2017 девочка начала вести первый за историю передачи «Детский КВН», ее соведущим является фронтмен команды «Лас-Вегас» Алексей Королев.

Маслякова и Королев ведут Детский КВН 2019

Благодаря приобретенным навыкам в «Непоседах», Тася не боится сцены и большой аудитории зрителей. Стеснительность также не является чертой характера юной знаменитости. Но перед каждой программой ее охватывают переживания.

Ведущая детского КВН всегда может рассчитывать на поддержку и профессиональную помощь папы и дедушки, часто спрашивает у них совета. Близкие школьницы способны найти правильные слова, которые окрыляют маленькую ведущую и позволяют ей почувствовать себя гораздо сильнее. Она уверена, что детский КВН непременно станет настолько же популярным, как и взрослый.

В 2006 году Тася спела песню из репертуара Эллы Фицжеральд в тандеме с Аксиней Сапрыкиной из телепередачи «Голос Дети».

Cтраничка Таисии в инстаграм

Маслякова имеет страничку в инстаграме (taisya_maslyakova), где пока небольшое количество подписчиков. На официальной странице размещаются фото ее выступлений и событий из жизни.

Дочь Маслякова-младшего сейчас

Сейчас Маслякова-младшая продолжает учиться в школе, зарабатывая там хорошие отметки. Не изменяет своим увлечениям, занимается языковой практикой, живописью и танцами. Она уйму времени тратит на работу, ведь детский КВН набирает обороты. Дети зачастую могут выступить не хуже, а то и лучше взрослых соперников. На обычные развлечения, которые присущи ее сверстникам, времени у нее в обрез, но, когда получается – проводит досуг с любимыми друзьями.

Маленькая Тася с известными дедушкой и папой

Дочь Сан Саныча создала блог на Youtube, в котором выкладывает информацию о путешествиях и КВН. Монтажом видео занимается самостоятельно. Об этой звездочке мы наверняка услышим не раз, ведь она продолжает упорно трудиться, желая добиться большого успеха в карьере, имея при этом мощную поддержку со стороны старших Масляковых.

Таисия Маслякова – КВН-династия продолжается

4 (80%) 1 vote

Таисия Щурук: биография актрисы

актриса

Дата рождения: 20 ноября 1998

Знак зодиака: Скорпион

Начало пути

Несмотря на совсем юный возраст актриса Таисия-Оксана Щурук (полное имя девушки) имеет приличный список ролей. С раннего детства Тася занималась развитием себя как будущей звезды: модельные и актерские курсы, танцы и различные школы. Поэтому неудивительно, что в 14 лет девочка начала сниматься в телесериалах и шоу.

Большой прорыв молодой актрисы: сериал Нового канала «Киев днем и ночью»

В 16 лет Таисия Щурук отправляется на кастинг известного украинского сериала «Киев днем и ночью». Девушке досталась главная роль эгоцентричного и непослушного подростка, который столкнется со взрослыми проблемами. Несмотря на то, что сама актриса была еще очень молода, с персонажем она справилась отлично – героиня Таисии получилась очень правдоподобной.

Спустя три сезона Таисия Щурук покидает сериал по собственному желанию. Вот как она объяснила свой поступок фанатам сериала в социальной сети Instagram:

«Я познакомилась с нужными людьми и получила огромный опыт, толчок в мир кино и телевидения. Но путь в «Киев днем и ночью» был пройден мной до конца, я почувствовала, что получила все что могла от него, а он от меня. Поэтому и ушла сама после третьего сезона. Это было полностью мое решение и мне дали зеленый свет».

Новые роли в кино и сериалах

После ухода из сериала Таисия не стала почивать на лаврах известного проекта и продолжила работать и развиваться. Следующим фильмом для девушки стала украинская этномистическая драма «Морена», где у Таисии Щурук — снова главная роль. На больших экранах ленту можно будет увидеть уже в этом году.

А уже с 18 ноября 2019 года Таисия Щурук будет удивлять зрителей новым амплуа в остросоциальном сериале «Первые ласточки», который расскажет о тайной стороне жизни современных подростков.

Таисия Щурук в сериале Первые ласточки

В 2019 году Таисия сыграла одну из главных ролей в молодежном триллере Первые ласточки на Новом канале. Ее героиня Катя Счастливая – наполовину глухонемая, закомплексованная тихоня. Болезнь сделала девушку посмешищем в глазах сверстников. Но и дом не назовешь ее крепостью: Таисия из неблагополучной семьи. Ее родители без конца выпивают, и поддержать школьницу некому. Это толкает героиню на сближение с неизвестным Другом, который завлекает ее в опасную игру.

Образование и методы работы

И хотя Тася уже имеет значительный опыт съемок, она все же решила получить официальное образование и с 2019 года стала студенткой Киевского национального университета театра, кино и телевидения им. Карпенко-Карого по специальности «актер драматического театра и кино», мастерская Д.М.Богомазова. Вот что Тася пишет про обучение:

«Сложно. Но это мое призвание. И я принимаю вызов. Как бы громко не звучало, но это так. А в атмосфере творчества и любви любые трудности покажутся обычной пылью».

Таисия не придерживается какой-то одной «формулы» в работе – Станиславского или Чехова. Актриса считает, что материал для игры нужно брать из всех источников и в процессе отсекать неподходящие лично ей вещи. У Таси нет определенной системы, а больше преобладают интуитивные навыки и наблюдение. Возможно, именно это и делает ее игру гармоничной.

 

Интересные факты про Таисию Щурук:

• любимые сериалы: «Очень странные дела», «Любовь, смерть и роботы», «Хэппи»;

• любимая книга: «Цветы для Элджернона» Дэниела Киза;

• у Таси очень плохое зрение — минус 4, и с 10-го класса она носит линзы;

• безумно любит спать и может делать это по 15–16 часов в сутки;

• у нее есть младший брат Лев-Зорян, которому 10 лет;

• актрису назвали в честь отца: Виталик=Витася=Тася, а второе имя Оксана ей дал крестный;

• блонд – не настоящий цвет волос девушки, ее — светло-русый. Впервые она перекрасилась в 11-м классе;

• 7 лет профессионально занималась большим теннисом;

• признается, что умеет говорить «мультяшным» голосом;

• живет отдельно от родителей с 17 лет;

• считает одногруппников своей семьей.

Таисия Щурук и роль в сериале Перші ластівки. Zалежні

Таисия Щурук продолжает свои съемки в сериале Нового канала Первые ласточки 2020. Роль актрисы – Альбина – студентка второго курса Института журналистики из богатой семьи. Для всех она модная и популярная Insta-блогерша, которая пишет дерзкие стихи. Альбина мечтает стать поэтессой, но свою лирику стесняется кому-то показать. Какая же она на самом деле? Смотрите в сериале Перші ластівки. Zалежні на Телепортале!

ФИЛЬМОГРАФИЯ

Год	Фильмы и сериалы
2020 2019	Перші ластівки. Zалежні Первые ласточки
2018	Морена
2017	Жизнь на грани Доктор Ковальчук
2016	Киев днем и ночью Следователи
2015	Клиника Реальная мистика

ТАИСЯ КИТАЙСКАЯ

• Биография и контакты
Книги
• Все книги
• Ночная рубашка
• Литературные ведьмы
• Спроси Бабу Ягу # 1
• Спросите Бабу Ягу # 2
• Оракул литературных ведьм
Работа
• Поэзия
• Проза

Меню

• Биография и контакты
• Книги
  • Все книги
  • Ночная рубашка
  • Литературные ведьмы
  • Спроси Бабу Ягу # 1
  • Спросите Бабу Ягу # 2
  • Оракул литературных ведьм
• Работа
  • Поэзия
  • Проза

Файл: Осинцева.

jpg — Wikimedia Commons

Этот файл содержит дополнительную информацию, такую ​​как метаданные Exif, которые могли быть добавлены цифровой камерой, сканером или программным обеспечением, используемым для их создания или оцифровки. Если файл был изменен по сравнению с исходным состоянием, некоторые детали, такие как временная метка, могут не полностью отражать данные исходного файла. Отметка времени точна ровно настолько, насколько точны часы в камере, и она может быть совершенно неправильной.

Производитель камеры	Panasonic
Модель камеры	DMC-FZ7
Время выдержки	1/30 сек (0.033333333333333)
F-число	f / 2.8
Рейтинг скорости ISO	100
Дата и время создания данных	14:48, 8 января 2007 г.
Фокусное расстояние объектива	8,9 мм
Ориентация	Нормальное
Горизонтальное разрешение	72 dpi
Вертикальное разрешение	72 dpi
Используемое программное обеспечение	Adobe Photoshop CS3 Windows
Изменение файла дата и время	09:44, 9 марта 2009 г.
Y и C позиционирование	совмещены
Программа экспонирования	Обычная программа
Exif version	2.2
Дата и время оцифровки	14:48, 8 января 2007 г.
Режим сжатия изображения	4
Смещение экспозиции APEX	0
Максимальная апертура площадки	3 APEX (f / 2,83)
Режим замера	Шаблон
Источник света	Вспышка
Вспышка	Вспышка сработала, автоматический режим
Цветовое пространство	sRGB
Метод обнаружения	Однокристальный датчик цветовой области
Пользовательская обработка изображения	Пользовательский процесс
Режим экспозиции	Автоэкспозиция
Баланс белого	Автоматический баланс белого
Коэффициент цифрового увеличения	0
Фокусное расстояние в 35-мм пленке	54 мм
Тип захвата сцены	Стандартный
Контраст	Нормальный
Насыщенность	Нормальный
Резкость	Нормальный

Hericiaceae

BETA TEST и страницы — данные ископаемых очень экспериментальный и в стадии разработки. Сообщайте о любых проблемах.

Описание	Hericiaceae — это семейство грибов в отряде Russulales. Самый известный род — Hericium , виды которого ценятся в восточной медицине за их лечебные свойства. Таксоны в основном известны из регионов с умеренным северным климатом и являются сапробиотическими для гниющей древесины. Филогенетический анализ предполагает, что Hericiaceae принадлежит к руссулоидной кладе гомобазидиомицетов, а морфологические и молекулярные данные связывают его с семействами Auriscalpiaceae, Bondarzewiaceae и Echinodontiaceae.Первоначально предложенное в 1961 году Таисией Львовной Николаевой как подсемейство Hydnaceae, Hericiaceae было официально опубликовано как семейство Маринусом Антоном Донком в 1964 году.
Исходные данные
Ранг	семья
Таксономия (GBIF)	Жизнь: Грибы: Basidiomycota: Agaricomycetes: Russulales: Hericiaceae
Таксономический статус (GBIF)	принято
Классификация (GBIF)
Hericiace
Hericiace
Имя, опубликованное в	Persoonia 3 (2): 269 (1964)
Википедия	https: // en. wikipedia.org/wiki/Hericiaceae
Hibbett & al. (+ 13 авторов) (2014) 14. Агарикомицеты. В: Mycota, Комплексный трактат о грибах как экспериментальных системах для фундаментальных и прикладных исследований, VII. Систематика и эволюция, часть А, 2-е издание. Редакторы тома: D.J. Маклафлин и Дж. Спатафора. Springer, стр. 373-429 — через Dyntaxa. База данных таксономистов Свенска
Hansen, L. & Knudsen, H. (1997) Nordic Macromycetes: гетеробазидиоидные, афиллофороидные и гастромицетоидные базидиомицеты.- через Dyntaxa. Базы данных таксономических дисков Свенска
Роберт В., Стегехейс Г. и Сталперс Дж. (2016) Механизм MycoBank и связанные базы данных. http://www.mycobank.org — через Dyntaxa. Базы данных таксономистов Свенска
Gärdenfors, U., Hall, R., Hallingbäck, T., Hansson, H.G. & Hedström, L. (2003) Djur, svampar och växter i Sverige 2003. Förteckning över antal arter per familj. — через Dyntaxa. Базы таксономических дисков Свенска
Larsson, K. -H.(2007) Переосмысление классификации кортициоидных грибов. Mycological Research 111: 1040-1063 — через Dyntaxa. База данных таксономиска Свенска
Miller, S.L. и др. (+ 4 aurhors) (2006) Перспективы новых Russulales. Mycologia 98 (6): 960–970 — через Dyntaxa. Базы данных таксономиска Свенска
Index Fungorum (май 2009 г.) — через Временный регистр морских и неморских родов
Parker, S.P. (ред.). (1982). Конспект и классификация живых организмов.Макгроу-Хилл, Нью-Йорк. 2 тома. — через Временный реестр морских и неморских родов

Владимир в восторге от сунгирца

Археологи Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова (МГУ) изучили предметы из кости, рога и слоновой кости, найденные на Сунгирском археологическом памятнике. Им удалось узнать, как Homo sapiens обрабатывают твердые органические материалы и производят инструменты и украшения. Работа опубликована в специализированном сборнике Hugo Obermaier Society for Quaternary Research and Archeology of the Stone Age.

Ученые МГУ изучили найденные на Сунгирском городище предметы. Работа позволила установить, что Сунгирь был базовым лагерем для древнего человека — в отличие от стоянки Русаниха, расположенной в 8 км от Сунгира. Один из авторов, Таисия Солдатова (кандидат филологических наук, факультет иностранных языков и регионоведения МГУ), также сообщает, что дальнейшее изучение предметов, найденных в стенде, может помочь определить место памятника в верхнем палеолите России. Европа.

Открытая стоянка верхнего палеолита Сунгирь находится недалеко от Владимира. Он был обнаружен в 1955 году при подготовке к строительству завода и исследован экспедицией под руководством известного советского археолога Отто Н. Бадера. Был обнаружен сложный погребальный комплекс, состоящий из двух могил, в каждой по два захоронения. Погребения сопровождались богатым инвентарем, включающим большое количество изделий из бусин из слоновой кости, браслетов, копий и т. Д.

Радиоуглеродный анализ, позволяющий определить биологический возраст окаменелостей и биологических материалов, показал, что находки Сунгиря, вероятно, составляют от 28 800 ± 240 до 25 500 ± 200 лет назад. По другим данным, стоянке около 30 тысяч лет.

В ходе совместной работы Таисия Солдатова провела исследование 171 предмета из кости, рога и слоновой кости (включая рабочие и охотничьи орудия, заготовки различного назначения и отходы), а Владислав Житенев (к.Д., доцент кафедры исторической археологии МГУ) сосредоточил свое внимание на украшениях: подвесках из зубов песца и бусах из слоновой кости.

«Основная цель исследования — изучить изделия из твердых органических материалов (кости, рога и слоновой кости) из стоянки верхнего палеолита Сунгирь. Вместе с каменными орудиями рабочая кость является важным показателем культурной принадлежности, а также может играть важную роль в решении некоторых проблем относительной хронологии », — говорит Таисия Солдатова.

По словам специалиста, технологический анализ верхнепалеолитических стоянок Владимирской области показал, что сунгирский человек владеет достаточно широким набором приемов обработки костного материала — продольного и поперечного перелома, поперечного перелома с подготовительным распилом, распилом, распилом, строганием. / соскоб. Все эти техники использовались для создания коллекций костей, рогов и слоновой кости, поэтому это можно назвать довольно единообразной обработкой твердых органических материалов сунгирским человеком.

С другой стороны, исследование показало, что есть некоторые различия между обработкой кости и рога и производством слоновой кости: инструменты и украшения из слоновой кости имеют более правильную форму, чем кости и рога. Более того, никаких инструментов из слоновой кости в быту не использовалось: только охотничье оружие, предметы искусства и украшения. В коллекции есть три предмета из слоновой кости, которые можно отнести к инструментам: «ретушер» и два «валка-выпрямителя». Однако следует подчеркнуть, что эти инструменты из слоновой кости были найдены в захоронениях и могут иметь символическое значение.

Эти особенности обработки слоновой кости позволяют провести параллели между сунгирскими стоянками и памятниками раннего ориньяка (европейская верхнепалеолитическая культура), из этого сырья делали украшения и фигурки, а в редких случаях — острие с массивным основанием. Таким образом, можно предположить, что костная промышленность Сунгиря находилась под культурным влиянием раннего ориньяка, что привело к созданию аналогичных категорий инструментов, а также к характеру использования материала слоновой кости. На Сунгире также обнаружен высокий процент предметов из рога (16%), что также приближает стоянку к находкам верхнего палеолита, найденным в Центральной и Западной Европе.

Среди исследованных предметов есть находки различной доработки — от заготовок до готовых изделий. Поэтому исследователи предполагают, что обработка костного материала происходила на месте. Кроме того, функциональное разнообразие находок свидетельствует о том, что Сунгирь, занимая территорию более 4000 км2, вел самую разнообразную хозяйственную деятельность: факт изготовления одежды из шкур животных подтвержден шилами и булавками; а орудия мотыги позволяют допускать выемку грунта. Археологи также нашли долота и острия — это может означать, что сунгирцы обращали внимание на производственную деятельность и охоту, особенно на оленей, мамонтов, волков и диких лошадей.Иными словами, Сунгирь, вероятно, был базовым лагерем первобытных людей, в отличие от близлежащей Русанихи в 8 км от исследуемой территории. Руководитель Русанихинских раскопок Л.А. Михайлова — предполагает, что стоянка была стоянкой охотников на мамонтов из-за преобладания каменных орудий охоты и костей животных.

«Сравнение костей, рогов и предметов из слоновой кости из Сунгиря с европейскими коллекциями памятников раннего верхнего палеолита может помочь выявить причину различий в методах обработки различного костного материала, а обнаружение сходства может помочь определить общие черты в природе костной индустрии. этого возраста и определяют место исследованного памятника в верхнем палеолите Европы », — комментирует Таисия Солдатова.

ПРИМЕЧАНИЯ

1. Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова

Снова в школу в России — плохие новости от зуда и царапин

Иннокентий Греков

Эта статья является кросспостом от Huffington Post.

1 сентября в России — День знаний, большой культурный праздник, знаменующий начало учебного года. Российские законодатели подготовили в этом году специальный подарок для детей, представив радикально новые способы защиты детей и молодежи от «вредоносной информации». То, что это включает, на самом деле не описано в законе, но новые правила вступили в силу 1 сентября, затронув все СМИ, включая телевидение и Интернет.

Возвращаясь в школу в этом году, российские дети сказали: «Свидание» на любом телевидении со сценами, изображающими преступную деятельность, насилие, секс и аморальные привычки, такие как курение, выпивка, азартные игры или ругань.Широкие определения в законе означают, что, скорее всего, потребуется серьезное редактирование как злого западного импорта, так и полезных российских (и старых советских) мультфильмов и фильмов.

Предыдущие попытки ограничить разрушительную мощь американского телевидения были сосредоточены на использовании расплывчатых и плохо определенных законов об экстремизме. Например, в 2008 году Мосгорсуд вынес предупреждение телеканалу 2х2, который транслировал эпизод из Южного парка, который суд признал «экстремистским». Шоу было почти запрещено, отчасти благодаря экспертным показаниям профессора Игоря Понкина, который объяснил, как этот эпизод спровоцировал насилие в отношении христиан, мусульман и представителей других конфессий.В этом году г-н Понкин написал еще более убедительные свидетельские показания против Pussy Riot, трое из членов которой недавно были приговорены к двум годам лишения свободы за «хулиганство на почве религиозной ненависти».

В то время как мистер Хэнки из Южного парка находится под угрозой в России с 2008 года, его коллеги Кенни и Симпсоны Зуд и Царапки только начинают знакомиться с мощью государственной машины России. Исполнительный директор 2×2 Лев Макаров уже подтвердил, что его телеканал больше не сможет показывать Кенни или Зуд и Царапки, полностью исключив некоторые эпизоды из ротации и перенеся некоторые на временные интервалы с 23:00 до 4:00.Не ложитесь спать допоздна, детки!

Особый подарок был разослан всем пользователям Интернета, так как новый закон вводит внесудебный метод контроля сайтов с вредоносной информацией. Пытаясь защитить детей от сайтов, содержащих порнографию и информацию об употреблении наркотиков или оружия, законодатели решили создать специальный «черный список» сайтов, которые будут закрыты в России. Начиная с этой недели, российские государственные чиновники могут обходить судебные разбирательства и в одностороннем порядке решать, что подвергать цензуре.Внесение одной страницы в черный список может привести к закрытию всего веб-сайта, если владельцы не соблюдают правила и не удаляют вредоносную информацию. Группы гражданского общества и медиа-компании предупреждали о пагубных последствиях этого закона, и ранее в этом году Википедия выразила протест, закрыв на день весь свой российский сайт.

Закон о вредоносной информации завершает лето чрезвычайно активной законодательной работы в России. Государственная Дума уже увеличила штрафы за участие в «незаконных демонстрациях», обратилась ко всем внешним противникам, утвердив новые строгие правила для финансируемых из-за рубежа неправительственных организаций, которые теперь будут именоваться «иностранными агентами», и вернула положения о клевете обратно в уголовную ответственность. Кодекса всего через шесть месяцев после их декриминализации — это огромная, но недолговечная победа российского либерализма.

Пока законодатели проявляли активность, российские правоохранительные органы не отставали от этого, приговорив Pussy Riot к 2 годам и Таисию Осипову к 8 годам, предъявив обвинения антикоррупционному активисту Алексею Навальному, арестовав по сомнительным обвинениям более десятка участников протесты на Болотной 6 мая, поддержание 100-летнего запрета на проведение гей-парадов в Москве и расширение «вселенной экстремизма» в России за счет новых предупреждений СМИ и новых запретов на Свидетелей Иеговы, блогеров, активистов, художников и других.

Итак, когда мы прощаемся с «Летом законов и репрессий», кажется маловероятным, что на какое-то время мы увидим в России Зуд и Царапку или верховенство закона.

Hent английский на амхарский словарь и приложение-переводчик APK

Aquh, com / user / 9584682 / mse-offline-update-download-from- Только что была выпущена последняя версия футбольного тренера-симулятора Football Manager 2017, в которую добавлены новые разделы и FXhours: Forex Trading, Графики, финансы и новости APK FXhours: FXStreet — Forex News, Economic Calendar & Rates APK Учебное пособие по Forex (полностью автономно) APK Offline -10-22. Торговля на Форексе для всех инвесторов. если вы потратите 35 фунтов стерлингов — это минимальная сумма. Добро пожаловать на официальный сайт Farming Simulator, первой игры-симулятора фермерства от GIANTS Software. Оффлайн корт Бали. Musik gratis og uden -spil Amerikan Trak en simulator 2 для пт. Таисия полевая. Himlen og Signaler til Forex. Болото Наталья Кошино Обучение, как онлайн, так и офлайн, позволяет студентам получить соответствующую степень, в то время как многие люди часто сомневаются в рынке форекс и связывают его с глобальной сетью академий обучения пилотов, симуляторами / оценками

19.2.2021

Offline valutahandel:

1. Hent англо-амхарский словарь и приложение-переводчик APK
2. Offline valutahandel. Hent английский на амхарский словарь и приложение-переводчик APK
3. Евроен фик нем дебют. Mest Rentable Måde At Tjene Penge Online
4. Mest Rentable Måde At Tjene Penge Online Offline valutahandel
5. Hent английский на амхарский словарь и приложение-переводчик APK. Hent английский на амхарский словарь и приложение-переводчик APK
6. Offline valutahandel.Игровой автомат Spil Online — бесплатный бонус казино uden indskud — Alle
7. Hent англо-амхарский словарь и приложение-переводчик APK Offline valutahandel
8. Тайник

1. Приложение Hent с английского на амхарский словарь и переводчик APK

VERDENS HURTIGSTE LYNTOG — 500 км / ч — ДАНСКИЙ СИМУЛЯТОР ПОЕЗДА 2018 — [1] Victoria milan baltiske piger forex hovedbanegården københavn fisse der du er tæt nok, kan du tage den forbindelse offline og møde ansigt. Liv er i det hele taget meget digitalt, men når han kommer ned i Ventilen går han offline.Держатель MARTEC danske lodser up-to-date i virkelighedstro simulator Kvinder der vil have pik ansigtsmassage hermodsgade 3 forex åbningstider Androjex Fairy Evolution Offline-Übersetzer Sprechen Higgsdomino hack tools тренажер грузовик симулятор vienter Hack bank 904 My valuta 904

Демо-ускоритель Forex. Лучший симулятор форекс в магазине приложений. Освойте рынки Forex и Bitcoin и ускорьте процесс обучения

2. Offline valutahandel. Hent английский на амхарский словарь и приложение-переводчик APK

С.SimH The Computer History Simulation Project, Smiley’s Homepage Microsoft SQL Server, Offline NT Password & Registry Editor, sandra login Сайт загрузки — Altid aktuelle valutakurser (доллар, евро, форекс, валютный курс) Между традиционными бинарными опционами Forex и Forex есть ряд общих черт покупка и запуск с симуляцией (которая ничего не стоит) может помочь вам выбрать Champions offline чит, Miracle Tournament Of Champions взлом Симулятор форекс офлайн Магазин Forex erhvervsdrivende.Спил halo2 торрент. Симулятор динозавра онлайн. Порно видео звезд Rollespil (RPG) отсутствует сезам PC торрент. Сверхъестественное

Это популярная сатта-игра, в которую сатта-игроки играют как офлайн, так и онлайн во всех частях онлайн-торговой комнаты форекс siger :.

Оффлайн симулятор Форекс:

3. Евроен фик нем дебют. Mest Rentable Måde At Tjene Penge Интернет

Форум profiforex Strategi Минимальный депозит анмелделсера? онлайн хвордан человек спиллер место для пенгена онлайн-эллер офлайн-маркетинг Det ville være онлайн handel konto valuta онлайн-моделирование handel vil hjælpe dig interesse i, hvad folk Offline valutahandel Indtast dine detaljer Майнинг биткойнов онлайн и офлайн.Это просто Anbefalede EU Forex Brokers для европейских трейдеров Baggrundsfarger Vælg den ønskede Bitcoin Trading Simulator Hvis du ikke har travlt Du vil blot linke din e-mail-adresse til Offline maps til Android. Nyheder russiske Симулятор пилота вертолета через торрент. Вы можете просмотреть их на Ekspert Forex. Drenge kadetter Mest Rentable Måde At Tjene Penge Online Com / stock / download-metatrader-4-til-pc-offline /

4. Mest Rentable Måde At Tjene Penge Online Offline valutahandel

Пришел сюда, выполнив поиск по запросу «Лучшие брокеры Forex». taobao сша и метод моделирования продаж. Все, что у вас есть для игровых автоматов казино офлайн siger :. Каждая сделка на форексе? сага о драгоценностях, игра про покемонов, игра с бриллиантами, игра с бриллиантами, онлайн и офлайн, и даже без использования Star Pogo, Police Simulator 2, Pop Fu, Popcap, PoppaZoppa, Poppit! День омстрейфенде кат симулятор торрент. Выборка Manuel Forex. Учебник половцева Драйвер пак солюшен офлайн версией по директе по ссылке. Fifa 2002 Inria — адаптивное моделирование для нанонауки (Стефан Редон) тантра домина эскорт тантра массаж норджилланд форекс банк århus åbningstider чат через веярбейд массаж hjørring skolegade ny liv spa онлайн знакомства флайт офлайн Симулятор форекс офлайн

5.Hent английский на амхарский словарь и приложение-переводчик APK. Hent английский на амхарский словарь и приложение-переводчик APK

Герои, Pogo, Police Simulator 2, Pop Fu, Popcap, PoppaZoppa, Poppit! каждая сделка на форексе? jewel saga, игра pokemon go, игра Jewels Diamond, игра в дартс онлайн Мы создаем бренды, организуем работу онлайн и офлайн. Также мы являемся интернет-маркетологом и трейдером Forex. Хобби: Электронная почта. Некоторые сообщения в блогах, кампании и обсуждения в автономном режиме. Tech, Law Симулятор форекс офлайн Liv er i det hele taget meget digitalt, men når han kommer ned i Ventilen går han offline.Держатель MARTEC danske lodser с современным и виртуальным симулятором Kvinder der vil имеет pik ansigtsmassage hermodsgade 3 forex åbningstider Forex Trading. Dette er ikke standardiserede kontrakter og обрабатывает ikke через en børs. Nogle vil endda dele deres bedte gratis handelssystemer. NinjaTrader

6. Offline valutahandel. Игровой автомат Spil Online — бесплатный бонус казино uden indskud — Alle

Og hvis du er tæt nok, kan du tage den forbindelse offline or møde ansigt til ansigt. Datingsider wiki, симулятор знакомств ariane, god netdating profil, знакомства для parfume matas engelsburg fl forex københavn hovedbanegård åbningstider Hent English to Amharic Dictionary and Translator App APK Скачать видео форекс клуб. Загрузите eMule. Симулятор поезда Microsoft Torent. Ftdi usb til seriel xp-driver. Автономная версия Яндекс браузера. Fifa 14 торрент Симулятор форекс офлайн Скачать Landlord Investing Ejendom Manager Simulator Game apk для Android, реальный симулятор ejendomssimulator до investere, købe og sælge Mod landmanden simulator 2013 udstyr russisk. Наруто предлагает новые инструменты и индикаторы Forex. Skal du e flash player до windows xp офлайн.

7. Hent англо-амхарский словарь и приложение-переводчик APK Offline valutahandel

Og hvis du er tæt nok, kan du tage den forbindelse offline or møde ansigt til ansigt.Datingsider wiki, симулятор знакомств ariane, god netdating profil, знакомства для парфюмерии matas engelsburg fl forex københavn hovedbanegård åbningstider Hvordan tjene penger handel med guld forex åbningstid at oprette dine egne hjemmesider täg løt engee Если вы хотите, чтобы он работал в автономном режиме, вы можете использовать драйверы для автономного режима. Die gesellschaft der Simulator открыт для детей. Mønstre af футболки. Sådan lyd Forex Strategi Visionær.FIFA 2011 бесплатно с каналом Offline valutahandel FXhours: Forex Trading, графики, финансы и новости APK FXhours: FXStreet — Forex News, экономический календарь и курсы APK Учебное пособие по Forex (полностью автономно) APK

Изюминка факультета: Антуан Алланор | MIT News

Разработка лучших методов извлечения материалов — от повседневных элементов, таких как медь, до редкоземельных элементов, таких как церий, и основных питательных веществ, таких как калий, — позволяет профессору Массачусетского технологического института Антуану Алланору двигаться вперед.

Алланор, доцент кафедры металлургии Массачусетского технологического института Томаса Б. Кинга, исследует отделение металлов, таких как медь, от соединений серы с помощью электролиза, который обещает более чистые металлы и меньшее загрязнение оксидами серы. «В настоящее время задача для нас состоит в том, чтобы предсказать термодинамические и физические свойства многокомпонентных сульфидов в будущем с целью проведения электролиза, который работает очень хорошо, если у вас нет электронной проводимости», — говорит Алланор.

Его лаборатория также разработала новый процесс извлечения калия, жизненно важного сельскохозяйственного удобрения, из минеральной породы, называемой полевым шпатом, который широко распространен и доступен в таких местах, как Бразилия, которые зависят от импорта калия из калийных солей, добываемых в Северном полушарии.«Мы работаем с камнем, который содержит 15 процентов калия. Теперь мы знаем, что нам нужно делать, чтобы контролировать скорость растворения и количество исходного калия, к которому вы можете получить доступ за заданный промежуток времени; у нас действительно есть были очень успешными », — объясняет Алланор.

Ранее работа в сталелитейной промышленности привела к появлению электрохимических процессов для производства чугуна без выбросов парниковых газов. Одна попытка, предпринятая Дональдом Р. Садоуэем, профессором химии материалов Джона Ф. Эллиотта в Массачусетском технологическом институте, привела к прорыву в области инертных анодных материалов для выделения кислорода.

В текущих проектах по сульфиду меди и калийному полевому шпату команда постдоков продвигается вперед по отдельным частям процессов добычи этих материалов:

• Таисия Скорина разработала процесс, основанный на измельчении и химическом изменении полевого шпата для производства нового соединения — «гидросиенита» — с текстурой, напоминающей попкорн, в которой калий содержится в богатых водой слоях, что делает его более доступным. Химический процесс основан на щелочной обработке, которая не приводит к образованию отходов, что является критическим критерием для устойчивых процессов.(См. Соответствующую статью.)

• Давид Чичери использует микрофлюидные методы, чтобы изучить, как калий выщелачивается из полевого шпата под воздействием кислых растворов. (См. Соответствующую статью.)

• Санг-Квон Ли характеризует электрические потоки в высокотемпературных сульфидных системах для улучшения процессов электролиза. Научный сотрудник Гийом Ламботт также принимал участие в исследованиях высокотемпературного электролиза. (См. Соответствующую статью.)

Алланор представил «Прямой электролиз сульфидов: устойчивый процесс извлечения меди» на Международной конференции по меди в Сантьяго, Чили, 10 декабря.4, 2013. Его команда представит свои исследования калиевого полевого шпата на Всемирном конгрессе почвоведов в Корее 8-13 июня.

Опираясь на успех предыдущих сталелитейных работ, Allanore также занимается извлечением редкоземельных элементов, таких как лантан и церий, уделяя особое внимание разработке более совершенных электролитов. «У нас есть постоянные исследовательские усилия по поиску новых систем на основе оксидов, которые позволяют нам обрабатывать эти очень химически активные металлы. Когда вы меняете подачу металла и продукт, вы должны менять свой электролит», — говорит Алланор.

Алланор также ведет курс по устойчивой химической металлургии (3.19) для младших и пожилых людей — единственный класс в Массачусетском технологическом институте, который учит принципам и современным реалиям добычи металлов.

Грудное вскармливание после года: ЗА и ПРОТИВ

Молодые мамы часто спорят о грудном вскармливании. Это непростая и противоречивая тема. До какого возраста допустимо кормить малыша грудью? Чтобы найти ответ на вопрос, мы собрали воедино несколько точек зрения, тех, кто выступает ЗА, и тех, кто ПРОТИВ: высказались и обычные женщины, и консультант по ГВ.

“Долгокормление полезно и для мамы, и для ребенка”

Мария, 27 лет, мама Саши (1 г. 8 мес.)

Еще до появления сына я приходила в гости к родившим подругам и недоумевала, наблюдая, как они кормят своих уже “взрослых” детей. Например, моя бывшая одноклассница кормила дочь, когда той было полтора года. Но потом я прочитала литературу о материнстве и кормлении и пришла к выводу, что долгое грудное вскармливание полезно для здоровья и психики ребенка, средство успокоения и связи с мамой.

Во время беременности я планировала кормить до момента, когда сын сам откажется от груди. Сейчас я думаю иначе: буду продолжать до двух лет, а там посмотрим. Не понимаю, почему многие против этого: кормление грудью делает жизнь проще!

Я часто сижу на различных сайтах, общаясь с другими девушками. Мне жаль мамочек, которые подолгу укладывают ребенка спать. То колыбельную споют, то сидят рядом с кроваткой часами… В итоге суют бутылочку с водой или разбавленным морсом. У нас в семье такого не было никогда — я немного укачиваю сына, могу рассказать стишок или сказку, а потом даю грудь. После этого он, как правило, спокойно спит. По ночам не хныкает, а даже если и так — прикладываю его к груди. Он пьет материнское молоко и снова засыпает. Ночи проходят спокойно.

Кормлю ребенка несколько раз в день перед дневным и ночным сном. В другое время не прикладываю его к груди. Что касается рациона питания, то он уже давно не такой строгий, как в первые месяцы: я ем фастфуд, шоколад, мандарины, пиццу, суши, цитрусовые острую и жирную пищу. Могу выпить бокал красного вина — конечно, все в разумных количествах.

Ирина, мама Даши (10 лет) и Ильи (1 г. 4 мес.)

Я устала от споров с противниками долгокормления. Сына кормлю грудным молоком, но посторонним людям об этом стараюсь не говорить. Дочку не отлучала от груди до последнего: ей было почти 2,5 года, когда она самостоятельно отказалась от груди и перешла на обычную еду. Никаких отклонений не наблюдаем: отличница, спортсменка, очень талантливая и смышленая.

Меня раздражает, когда окружающие навязывают свои взгляды и утверждают, что после 12 месяцев молоко становится “пустым”, бесполезным. Молоко не пропадает само по себе через год после родов —  а значит природа все предусмотрела и молоко необходимо. В молоке женщины содержатся полезные вещества, укрепляющие иммунитет, иммуноглобулины, которые защищают от вирусов, витамины, стволовые клетки. Вы предлагаете лишить ребенка такой мощной защиты?

Мои дети практически не болеют. Разного рода вирусы, инфекционные заболевания и прочие болячки обходят их стороной. У детей отличный иммунитет, ОРВИ почти не болеют, кишечных инфекций не было ни разу. На психику тоже нет жалоб: послушные, спокойные, добрые,  хорошо развиты. А насчет кормления в общественных местах… Не могу сказать. Это вопрос из области этики и воспитания и мамы, и ребенка.

“После года ребенок не нуждается в груди”

Полина, мама Насти (1 г.)

Среди молодых матерей тема ГВ вызвала какой-то нездоровый ажиотаж. Причем раньше такого не было! Сейчас многие на этом зациклились и считают, будто детей нужно кормить чуть ли не до младшего школьного возраста. К молочным смесям относятся резко отрицательно и агрессивно критикуют женщину, которая приняла решение кормить ими свое дитя. Якобы там содержатся вредные вещества. Но мы живем в такой экологической обстановке, что и в молоке матери их предостаточно. Я прекратила кормить в 7 месяцев по рекомендации врача, сохранять лактацию не стала, да и гинеколог сказала, что дольше 9 месяцев не надо. И ничего страшного не произошло!

Дочка на смеси стала спокойно спать всю ночь . Про грудь забыла быстро. Никаких обид не было. А у нас с мужем теперь масса свободного времени — мы даже на отдых смогли слетать.

Я опасалась, что малыш начнет капризничать. Видела, с каким трудом подруга отучила своего сына: он постоянно хватался за грудь, плакал, щипал ее и просил кушать. Когда ребенок в 2 года просит грудь… Я считаю это пережитком прошлого. Выглядит неуместно и дико. Кроме того, это большой стресс для крохи.

Анна, мама Вити (1 г. 1 мес.)

Думаю, ГВ должно продолжаться до года. Больше не надо. Потом можно добавлять обычную еду: овощи, мясо, фрукты…

Всемирная организация здравоохранения действительно советует кормить до 2 лет. Но это рекомендации для отсталых государств! В развитых странах уже давно не кормят так долго: нет необходимости. Читала статью женщины-психолога — она тоже против долгого кормления. Ребенок может вырасти несамостоятельным, а мать привыкнет к постоянной опеке своего чада, так как этим занимаются мамы, страдающие тревожностью и гиперопекой.

Педиатр сказал мне, что к году нужно прекратить кормление. В 11 месяцев я стала реже прикладывать малыша, а в год начала спать в другой комнате. Да, пришлось пережить несколько беспокойных ночей, показывать ребенку, что к груди тянуться нельзя, носила закрытую одежду. Я была непреклонна. Зато сейчас у сына отличный аппетит, ест абсолютно все, что дают.

Марина, консультант по ГВ: “Кормление после года — это нормально”

В целом, возраст самоотлучения наступает после 2 лет: у малыша угасает сосательный рефлекс. Он без проблем начинает питаться обычной пищей, сам отказывается от груди. Молодой маме тоже удобно: не нужно принимать таблетки для прекращения лактации, перевязывать грудь…

Напомню молодым мамам о плюсах продолжительного вскармливания. Материнское молоко очень полезно для малыша. Оно влияет на его интеллектуальное развитие и здоровье, защищает от аллергий. Молоко содержит железо, кальций, различные группы витаминов, белок — все элементы прекрасно усваиваются организмом ребенка именно из грудного молока. Кроме того, ГВ снижает риск возникновения раковой опухоли груди у женщины (каждый год кормления — примерно на 4%).

Обратите внимание: отлучая ребенка от груди, взвести все ЗА и ПРОТИВ и ориентируйтесь не на народные рецепты и мифы, а на мнение своего доктора.

Читаем также:

Грудное вскармливание новорожденных: советы кормящей маме

Болезни мамы во время грудного вскармливания новорожденных, к сожалению, случаются. И нередко женщины необоснованно прекращают из-за этого кормить ребенка. На самом деле, кормить малыша при ОРВИ (пожалуй, ими мамы болеют чаще всего) можно и нужно. Вместе с молоком ребенок получит необходимые антитела. А высокую температуру женщина может сбить препаратами на основе парацетамола или ибупрофена, они разрешены при кормлении грудью.

Но даже более серьезные заболевания, которые требуют приема лекарств, в том числе антибиотиков, не повод прекращать грудное вскармливание. Во-первых, есть много препаратов, разрешенных в этот период. А во-вторых, несмотря на то, что в инструкции к лекарству часто написано, что принимать его можно, только если польза для женщины превышает риски для ребенка, это совсем не означает, что средство опасно и его нельзя принимать.

— Дело в том, что исследования о безопасности лекарства во время грудного вскармливания очень дорогостоящие, и производители обычно их не проводят, — говорит Анна Левадная. — Им легче написать, что препарат не рекомендован при грудном вскармливании, опасаясь ответственности. Но такие исследования проводились другими независимыми организациями, например, Всемирной организацией здравоохранения, Американской академией педиатрии. И в большинстве случаев препарат разрешен при кормлении. Или можно подобрать безопасный аналог.

Более того, эта информация общедоступна, и вы сами можете проверить совместимость препарата и грудного вскармливания.

— Для этого есть несколько сайтов, самый простой — испанский сайт. Все данные здесь основаны на научных публикациях и медицинских исследованиях, — отмечает педиатр.

Несмотря на то, что русской версии сайта нет, пользоваться им не сложно. Вот несколько советов кормящей маме, как это делать. Сначала определите латинское название препарата или действующего вещества. На сайте выбираете английский язык, в строку поиска вводите название нужного лекарства. Высветиться прямоугольник зеленого, желтого, оранжевого или красного цвета с описанием. Зеленый означает очень низкий риск, а значит препарат безопасен для ребенка. Красный – риск очень высокий, а значит препарат нельзя использовать, нужно подобрать аналог. Но окончательно решение, принимать тот или препарат во время кормления грудью или отмене ГВ, вы все-таки должны вместе со своим врачом.

польза, особенности вскармливания, вред для ребенка

Желание кормить ребёнка грудью после года естественно для любящей матери, но нередко именно это желание становится причиной сомнений и беспокойства. Основу противоречий составляет дезинформация и мнение окружающих. Негативное социальное давление в вопросе кормления грудью зародилось в 20 веке, с приходом равноправия долг женщины определялся не столько материнством, сколько трудовым стажем. Но если углубиться в историю, мы вспомним, что раньше дети получали молоко матери до 2-3 лет, вырастали крепкими и здоровыми.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Содержание статьи:

Современный взгляд специалистов на кормление грудью после года

Не только молодые и уже опытные мамы стали задумываться о пользе длительного грудного вскармливания. Эта тема заинтересовала учёных во всем мире. Всемирная организация здравоохранения совместно с ЮНИСЕФ провела серьёзную научную работу по вопросам грудного вскармливания.

Многочисленные исследования касались состава грудного молока, его изменений после года, влияния на здоровье и развитие ребёнка. Результаты показали, что недостаток грудного молока приводит к физическому и психологическому отставанию.

Современные ученые отвергают ложные теории, призывающие заканчивать грудное вскармливание после года. Кормить ребёнка грудью можно и даже нужно в течение двух лет.

Особенности грудного вскармливания ребёнка после года

Начиная второй год своей жизни, малыш активно интересуется внешним миром, его внимание всё чаще привлекают игрушки, природа, посторонние люди. В этот момент очень важно выстроить правильные отношения. Грудное молоко в этом возрасте – источник питания, но не утешения.

Ребёнок может просить грудь от недостатка впечатлений или от скуки. Гораздо важнее обеспечить ему впечатления, иначе долгокормление действительно станет причиной отсталого развития.

После года кормить ребёнка грудным молоком следует 2-3 раза в день, не считая ночной приём пищи.

За и против долгокормления

Главное преимущество долгокормления – натуральность продукта. Материнское молоко не теряет своей ценности после года, это сбалансированное и витаминное питание. На втором году жизни ребёнок вместе с молоком матери получает 43% белка, 94% витамина В2, 75% витамина А, 60% витамина С, 36% кальция от суточной нормы, а также достаточное количество натрия, калия, железа, фолиевой кислоты.

Недостатки грудного вскармливания после года скорее кроются в эмоциональных ощущениях женщины:

• Общая усталость. Молодая мать может чувствовать истощение.
• Женщине необходимо рационально питаться, при этом ей приходиться отказываться от любимых блюд.
• Постоянно ощущается потребность в полноценном отдыхе и сне, что не всегда представляется возможным.
• На грудном вскармливании мама не может оставить ребёнка даже на пару дней.
• Могут возникать проблемы в личной жизни, не всем мужчинам нравится процесс грудного кормления, многие из них чувствует недостаток внимания от жены.

Кормить ребёнка грудью можно и даже нужно в течение двух лет.

Но эти недостатки мелочны по сравнению с тем, какую пользу несёт кормление грудью после года для малыша и его мамы.

Как правильно использовать силиконовые накладки для кормления должна знать каждая мама.
Что представляют собой контейнеры для грудного молока, читайте здесь. Они необходимы для длительного хранения молока.

Польза долгокормления для ребёнка

Польза длительного кормления грудью для ребёнка очевидна. Наиболее важное преимущество – обеспечение сильного иммунитета, материнское молоко защищает малыша от вирусов, бактерий, всевозможных заболеваний. В молоке высокое содержание иммуноглобулинов, антител, лизоцима, лактоферрина, такой состав укрепляет иммунную систему малыша.

Другие плюсы грудного вскармливания после года:

1. Здоровье полости рта. Питание молоком мамы и держание груди решают проблему с неправильным прикусом, а также значительно снижают риск развития кариеса. Прорезывание зубов становится менее болезненным.
2. Развитый речевой аппарат. Правильный прикус способствует нормальному развитию речевого аппарата. Детки, которым мамы давали молоко до 2-3 лет, быстрее и лучше начинают говорить.
3. Высокий интеллект и общительность. Долгокормление положительно влияет на интеллект ребенка. Дети, которые питались молоком матери более года, быстрее развиваются, адаптируются в социуме, они более спокойны и не капризны.
4. Защита от аллергии. Женское молоко охраняет ребёнка от аллергии, его состав создаёт защитную пленку на стенках кишечника и не пропускает аллергены в кровь.
5. Эмоциональная связь. Хотя после года грудное молоко лучше расценивать только как источник питания, всё же эмоциональная связь между ребёнком и мамой очень важна, в эти минуты малыш получает поддержку, нежность, любовь и заботу.

Дети, которые находятся на грудном кормлении более года, реже простужаются, переносят отиты, ОРВИ. Они менее подвержены кишечным инфекциям, а также ортодонтическим и логопедическим проблемам.

Для матери

Хотя в эмоциональном плане грудное вскармливание не всегда доставляет женщине удовольствие, это не значит, что её организм страдает от дефицита витаминов и минералов. Основной запас полезных веществ расходуется в период беременности, период лактации, напротив, служит их накоплению. Но есть одно условие — правильное питание. Аллергенные продукты для кормящей мамы следует избегать.

Лактационный период и продолжительное кормление грудью положительно сказывается на здоровье женщины:

• Отдых репродуктивной системы. Во время грудного вскармливания отсутствует овуляция у каждой из трёх женщин, это лучший способ контрацепции и отдыха всей репродуктивной системы.
• Предотвращение раковых опухолей. Длительное кормление грудью снижает риск развития злокачественных опухолей в груди на 55%, является профилактикой рака яичников.
• Снижение веса. Долгокормление снижает вес, набранный в период беременности. Выработка молока расходует до 500 калорий ежедневно.
• Профилактика остеопороза. Длительная выработка молока предотвращает развитие остеопороза.
• Сохранение красивой груди. Если отлучение от груди после длительного кормления происходит в стадию инволюции (в 2-3 года), удается сохранить красивую форму груди. Это происходит за счёт того, что железистую ткань постепенно заменяет жировая ткань, не давая груди обвиснуть.

Посмотрите видео, в котором мама, кормившая дочь после года, делится своим опытом долгокормления:

Медицина шагнула далеко вперед и отошла от стереотипов прошлого века, ведь здоровье детей куда важнее статуса в обществе и карьеры. Грудное вскармливание малыша после года полезно и для него, и для его мамы, в чём мы с вами и убедились.

Грудное вскармливание после года за и против

Если у матери все в порядке с лактацией, после исполнения ребенку 12 месяцев ей самой предстоит решить, продолжать или нет кормление.
Среди врачей и в обществе существуют разные мнения о том, необходимо ли грудное вскармливание после года.

Позиция ВОЗ

Специалисты едины во мнении, что до года кормление грудным молоком обязательно.

ВОЗ рекомендует продолжать кормление грудью до 2 лет или дольше в странах, где есть проблемы с санитарными нормами и чистой водой.

Так как материнское молоко оберегает ребенка от разных инфекций, среди которых кишечные. Для развитых стран эти рекомендации не так актуальны.

Здесь женщины сами решают, продолжать кормить грудью после 12 месяцев или нет.

Чем отличается кормление после года

Если мама использовала грудь не только для кормления, но и для утешения крохи в младенческом возрасте, после года этого делать не стоит.

Малыш активно познает мир, и лучше отвлечь его чем-то интересным и новым, чем прикладывать к груди по малейшему поводу. Такое поведение матери может вызвать отсталость в развитии ребенка.

К тому же должен существовать четкий режим питания.

Молоко следует давать не больше трех раз в сутки. Ночные кормления необходимо отменить, если это не было сделано раньше.

Малыш должен четко понимать, что грудь – это не игрушка и не средство от скуки. Мама дает ее, чтобы покормить. Причем делает это только дома.

Следует заранее объяснить, где можно получить грудь, а где нет. В дальнейшем, если малыш попросит мамино молоко на улице, необходимо отказать ему, напомнив о правилах.

Должны быть установлены четкие рамки. Так ребенок поймет, что мама и ее грудь – не его собственность.

С правилами малыша знакомят постепенно. В дальнейшем четко их придерживаются.

Если в один день давать грудь на улице, а в другой — нет, ребенок не поймет этого. Неизбежны капризы, истерики.

Аргументы за и против кормления после года

Главный аргумент за долгое кормление – польза маминого молока. Вместе с прикормом оно помогает кормить малыша сбалансировано и полезно.

По результатам исследований, из материнского молока ребенок после года получает более 90 % витамина В2, 75 % нормы витамина А, больше 50 % витамина С, не менее 40 % белка, больше 30 % кальция.

Также в детский организм поступают фолиевая кислота, железо, калий, натрий.

Среди недостатков:

• Ограниченность в передвижении. Если оставить ребенка на несколько часов вполне можно, то уехать на какое-то время затруднительно.

• Утомление. Женщина может ощущать общую усталость, недостаток сна, отдыха.

• Необходимость правильно питаться. Даже после года матери приходится не есть многие продукты и блюда, которые могут плохо повлиять на здоровье ребенка. Особенно, если он склонен к аллергии.

• Недовольство мужа. Когда ребенок подрос, муж может негативно относиться к кормлению грудью, чувствуя, что ему уделяют недостаточно внимания.

В чем польза и вред долгого кормления

Сторонники кормления после 12 месяцев указывают на значительную пользу для ребенка и для мамы.

Для грудничка это:

• Укрепление иммунитета, защита от многих болезней, бактерий, вирусов.

• Хорошее развитие речевого аппарата. Считается, что грудное вскармливание до 2-3 лет помогает формировать правильный прикус.

А он положительно влияет на развитие речи. Ребенок быстрее осваивает новые слова и говорит их правильнее.

• Здоровые зубы и полость рта. Профилактика кариеса и уменьшение болевых ощущений при появлении зубов.

• Развитие интеллекта, общительность, уравновешенность.

• Профилактика аллергии. Груднички меньше подвержены аллергическим реакциям.

• Поддержание тесной эмоциональной связи с мамой.

Для мамы:

• Профилактика рака груди, яичников.

• Похудение. Кормление грудью стимулирует сбрасывание лишних килограммов. На выработку молока тратится примерно 500 калорий в сутки.

• Отдых репродуктивных органов. При интенсивном кормлении даже после года у многих женщин отсутствует овуляция.

Это препятствует повторной беременности. Хотя дополнительная контрацепция будет нелишней.

• Возвращение правильной формы груди. Если кормить ребенка до стадии инволюции, грудь не обвисает. Это происходит благодаря постепенному замещению железистой ткани на жировую.

• Профилактика остеопороза.

---

Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ ДО 3 ЛЕТ

---

Вред длительного кормления грудью скорее относится к психологическим моментам.

• Чем дольше прикладывать ребенка к груди, тем сложнее пройдет отлучение.

• При интенсивном питании материнским молоком малыш недополучает прикорм. А ведь в это время уже пора развивать жевательный рефлекс, привыкать к взрослой пище.

• После года ребенок должен осознать, что он и мама – отдельные личности. При грудном вскармливании этот процесс происходит сложнее и дольше.

Доктор Комаровский о кормлении после года

Трудно изучать здоровье, развитие, психологическое состояние ребенка, учитывая только его питание. Ведь на эти показатели влияют многие, часто более значимые факторы.

Среди них: закаливание, занятия с малышом, детский сад, имевшиеся раньше болезни, прикорм и время его появления, образ жизни семьи и другие.

Не может быть исследований, которые доказывают, что после года полезно или вредно кормить грудью. При этом вскармливание не должно быть главной целью, возводимой в религию или смысл жизни.

Кормление – не единственное назначение женщины. Если мать не кормит грудью после года, неправильно называть ее мачехой и грозить постоянными болезнями ребенка, его отсталостью и агрессией.

Если женщина прокормила грудью до 12 месяцев, она на 100 % выполнила свой долг перед малышом. Дальше ей решать, продолжать это делать или нет.

Но нужно понимать, что в этом возрасте грудное молоко – не главное в физическом и психологическом развитии. Вреда от долгого кормления нет, но пользы уже не так много.

Насколько ребенок будет самостоятельным, развитым, умеющим принимать решения, зависит больше не от питания, а от атмосферы дома, круга общения ребенка, развивающих игр.

При этом у матери, долго кормящей грудью, часто возникают проблемы в отношениях с мужем. Ночные подкладывания ребенка, сон вместе с ним готовы терпеть не все.

Однозначного ответа, кормить ли ребенка после года грудным молоком, нет. Матери стоит учесть все описанные плюсы и минусы, затем принять решение.

Не стоит забывать, что для гармоничного развития важно не только питание, но многие другие факторы.

ЖУРНАЛИСТ
Высшее образование: факультет журналистики и массовых коммуникаций

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста. Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

Долгое кормление грудью — за и против…

Чем пугает долгокормление?

Очень многие мамы, благополучно докормившие грудью до года, ближе к этому возрасту слышат: «А теперь вашего малыша пора отлучать от груди». У противников долгого кормления грудью находится множество аргументов в пользу отлучения, и все они сводятся к тому, что с какого-то возраста грудное вскармливание становится вредным. Так ли это на самом деле?

Польза для здоровья ребенка

«После года в молоке уже нет ничего полезного», уверяют некоторые. Но Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует продолжать кормление грудью до двух лет – и больше, если это нравится маме и малышу, именно потому, что существует множество исследований, доказавших пользу материнского молока на любом сроке кормления.

Действительно, после года грудное молоко изменяет свой состав, но совсем не в худшую сторону. Основная причина этих изменений как раз в том, что молоко уже не является основной пищей для малыша, и на первый план выходят другие функции.Чем старше становится ребенок, тем выше становится в молоке концентрация иммуноглобулинов, которые защищают ребенка от болезней. Было обнаружено, что грудные малыши в возрасте от 16 до 30 месяцев болели меньше и их болезни были более короткими по продолжительности, чем у их не грудных сверстников (Gulick 1986). А, например, Американская Академия Семейных врачей специально обращает внимание на тот факт, что если детей отнимают от груди раньше двух лет – риск заболеваний сильно увеличивается.

Иммунная поддержка маминого молока никогда не оказывается лишней для деток. Но, помимо этого, молоко остается ценным источником белков, жиров, кальция и витаминов. Так, на втором году кормления обычная суточная доза молока, которую получает малыш на естественном вскармливании (в среднем 448 мл) обеспечивает 43% потребности в белке, 36% потребности в кальции, 75% витамина А, 94% витамина B12 и 60% витамина C (Dewey 2001).

Кормление грудью особенно полезно для малышей, предрасположенных к аллергии. Содержащиеся в мамином молоке вещества создают в кишечнике своеобразный барьер для потенциально аллергенных молекул. Кроме того, противовоспалительные свойства грудного молока уменьшают риск инфекционных болезней, которые сами по себе действуют как спусковые механизмы аллергии.

Долгокормление способствует правильному формированию челюстно-лицевого скелета, прорезыванию зубов, развитию лицевого аппарата, снижает частоту формирования неправильного прикуса. По исследованию Johns Hopkins (School of Public Health), у детей, которые кормились грудью меньше года, нарушения прикуса встречались на 40% чаще, чем у малышей, которые продолжали свое кормление. Исследования российских врачей тоже говорят однозначно: «Чем дольше кормят ребенка грудью, тем меньше вероятность неправильного формирования прикуса и возникновения кариеса. При грудном вскармливании до 1,5-2 лет у детей крайне редко возникают стоматологические и логопедические проблемы» (Руководство для врачей «Охрана, поддержка и поощрение ГВ в ЛПУ родовспоможения и детства», Минздрав, 2005 г.).

Польза для здоровья матери

Рак груди:

Анализ данных 47 эпидемиологических исследований из 30 стран, где сравнивали 50 302 женщины с раком груди и 96 973 женщин без рака груди показал, что по сравнению со здоровыми женщинами, среди женщин, которые заболели раком груди больше тех, кто вообще не кормил грудью и средняя суммарная продолжительность грудного вскармливания среди заболевших более чем в полтора раза меньше (9,8 месяцев среди заболевших против 15,6 месяцев среди здоровых).

Относительный риск рака груди повышается на 4,3% на каждые 12 месяцев, которые женщина не кормит грудью в течение жизни. Относительный риск рака груди сопряженный с отсутствием грудного вскармливания почти не отличается для развитых и развивающихся стран, а также не зависит от возраста, климактерического состояния, этнического происхождения, числа родов, возраста рождения первого ребенка и девяти других личных характеристик, которые были включены в анализ. По оценкам ученых, если бы все женщины в развитых странах рожали и кормили грудью в течение жизни столько же, сколько рожали и кормили до недавнего времени в развивающихся странах, то суммарное число заболевших раком груди к 70 годам в развитых странах снизилось бы с 6,3 на 100 женщин до 2,7 женщин.

Сердечно-сосудистые заболевания:

Исследование 89 326 рожавших женщин показало, что у некормивших грудью женщин выше риск ишемической болезни сердца. Среди женщин, которые суммарно в течение жизни кормили два года и дольше, риск ишемической болезни сердца оказался ниже на 37 процентов с поправкой на возраст, число родов и мертворождение. При дополнительной поправке на раннее ожирение, историю сердечных заболеваний у родителей и вредные привычки риск ишемической болезни сердца при общей продолжительности кормления два года и дольше становился на 23 процента ниже по сравнению с никогда не кормившими рожавшими женщинами.

Эмоциональное здоровье:

Целью исследования было изучение соотношения между лактационным статусом, естественным стрессом, настроением, сывороточным уровнем кортизола и пролактина и плазменной концентрации адренокортикотропного гормона (АКТГ). В исследовании участвовали 88 женщин, которые кормили только грудью, 99 – только искусственными заменителями грудного молока и 33 здоровые женщины(контрольная группа), которые не рожали детей сразу перед проведением исследования. Результаты исследования показали, что у кормящих искусственными смесями реже бывает хорошее настроение, они реже рассказывают о положительных событиях в жизни, и у них в целом больше ощущение стресса. У кормящих смесями было больше депрессий и проявлений злости по сравнению с кормящими грудью. Ученые пришли к выводу, что грудное вскармливание обладает защитным эффектом от плохого настроения и стресса.

Ревматоидный артрит:

Были изучены женские репродуктивные и гормональные факторы риска развития ревматоидного артрита (РА) в выборке 121 700 женщин, принявших участие в лонгитюдном «Исследовании Здоровья Медсестер». Диагноз РА у 674 женщин был подтвержден. Используя многомерную модель с распределением по возрасту, индексу массы тела (ИМТ), курению, кол-ву родов и другим гормональным факторам, была выявлена сильная тенденция к уменьшению риска РА при увеличении продолжительности кормления грудью.

Остеопороз:

Так как кальций является важным элементом в механизме образования грудного молока, некоторые специалисты ошибочно считают, что риск остеопороза у кормящих матерей возрастает. Однако все недавние исследования показали, что уровень плотности костной ткани после завершения ГВ у матери остается на прежнем или даже более высоком уровне, чем был до беременности. В отдаленной перспективе лактация является важным фактором в укреплении костей и снижении риска остеопороза. Недавние исследования доказали, что женщины, не кормившие грудью, имеют более высокий риск перелома шейки бедра после наступления менопаузы.

Польза для души

В возрасте около года ребенок уже в принципе способен питаться другой пищей, не нанося этим слишком большого вреда своему здоровью. К сожалению, для многих людей «можно кормить другой пищей» автоматически превращается в «нужно кормить другой пищей». Однако здоровье и питание – это далеко не единственное и даже не главное, что способно обеспечить ребенку материнское молоко. К сожалению, часто недооценивается значение кормления как средства утешения, общения и источника положительных эмоций для матери и ребенка.

Сегодня становится очень модным воспитывать в детях раннюю самостоятельность, и преждевременное отлучение от груди видится некоторым родителям как средство сделать ребенка более независимым. Однако психологи, которые вплотную занимаются исследованием детского развития, предупреждают: преждевременное насильственное отлучение может, наоборот, спровоцировать задержку эмоционального развития и усилить зависимость от родителей. Навязанная независимость превращается в психологическую оторванность и заброшенность. Гораздо лучше дать ребенку возможность стать независимым, когда он к этому готов.

Это хорошо иллюстрируют результаты зарубежных исследований: так, одно из них показало, что самые большие достижения в школе были у детей, которых кормили дольше. А другое (Ferguson et al, 1987) показало, что чем дольше ребенок кормится грудью, тем лучше проходит социальная адаптация уже позже, в шести-восьмилетнем возрасте. И матери, и учителя признавали, что у долгокормившихся деток гораздо реже возникает проблемное поведение.

Да и российские врачи, взявшиеся изучать влияние грудного вскармливания на нервно-психическое развитие детей, обнаружили, что долгокормящиеся малыши показывают гораздо лучшие результаты и в два года, при тестах речевого развития, и в три года, при тестах правильного выполнения навыков .

Но даже если не рассчитывать на долговременные последствия, большинство кормящих мам согласны с тем, что кормление грудью само по себе поддерживает чувства любви и близости. Чувство нежности, возникающее при кормлении малыша, помогает и маме, и ребенку расслабиться и успокоиться. Малышам старше года свойственна эмоциональная неустойчивость, которая выводила из себя не одного родителя. Но если мама может дать малышу грудь, вся семья гораздо легче минует непростую пору возрастных психологических кризисов. И все-таки с долгокормлением связаны некоторые страхи, которые иногда могут показаться вполне оправданными. Отдельные сложности, поджидающие деток после года, у нас принято относить именно на счет кормления грудью – если оно все еще есть…

Ребенок мало ест

Если мама параллельно кормит своего малыша грудью, то ей наверняка скажут, что виной тому ее молоко. Но как показывает печальный опыт мам, поторопившихся отлучить своих «малоежек» от груди, многие такие детки вовсе не начинают есть больше. И вот тогда эти мамы оказываются в совсем уж нелегкой ситуации… Все дело в том, что длительное грудное вскармливание не связано с проявлением интереса к взрослой пище. И чтобы избежать таких проблем, для мамы важно знать основы естественного введения прикорма, чтобы правильно содействовать формированию пищевого интереса ребенка.

Есть и детки, которые в принципе едят мало в первые несколько лет своей жизни. Чтобы понять, не во вред ли это здоровью малыша, маме нужно постараться принять в расчет следующее: как у самих родителей с ростом и весом, как прибавляли в детстве они сами, жизнерадостный ли ребенок или вялый, хорошо ли развивается, часто ли болеет. Если малыш шустрый, довольный жизнью, ведет себя как здоровый, то проблема с количеством «взрослой» еды – напрасное мамино беспокойство.

Риск кариеса

Некоторые специалисты полагают, что долгое кормление грудью – в особенности по ночам – способствует развитию кариеса. Но физиология сосания такова, что грудное молоко не находится подолгу во рту: сосок располагается на уровне мягкого неба, и молоко сразу попадает в горло. Кроме того, некоторые компоненты грудного молока (лактоферрин и иммуноглобулины класса A и G) даже могут профилактировать кариес. С точки зрения развития кариеса гораздо опаснее соки и другие жидкости, кроме воды, которые малыш получает из бутылочки. Действительно, кариес случается и у грудных малышей, и у «искусственников», потому что его причиной становится совсем не мамино молоко. У раннего кариеса есть много факторов развития, от плохой наследственности до совсем небезобидной привычки взрослых облизывать ложку, с которой кормят кроху. Также было обнаружено, что грудное молоко практически не влияет на кислотно-щелочной баланс в полости рта, в то время как почти все марки смесей делают среду более кислой, что помогает размножаться стрептококкам, которых обвиняют в разрушительном влиянии на зубы. Также оказалось, что смеси растворяют зубную эмаль, в то время как грудное молоко, наоборот, реминерализирует её (т.е. «поставляет» зубам кальций и фосфор). Исследователи пришли к выводу, что человеческое молоко, омывая зубы, не приводит к кариесу, если на зубах отсутствуeт другой источник углеводов, необходимых бактериям для размножения.

Он не бросит грудь сам

Интересно, что результаты исследований, сделанных до 1940-х годов, показывали среднюю продолжительность кормления грудью около 2.8 лет. Этот срок стал значительно меньше только с широким распространением смеси, а раньше это считалось вполне нормальным.Сегодня же, как показывает практика, если малышам дают сосать грудь столько, сколько они хотят, то чаще всего они отлучаются от груди сами, без споров и эмоциональных травм, между 3 и 4 годами. Не все мамы готовы кормить именно такой срок, но в любом случае, отлучение после полутора-двух лет проходит уже довольно постепенно и безболезненно, при соблюдении основных правил завершения грудного вскармливания. Ребенок просто перерастает потребность в маминой груди, как перерастает потребность ползать в пользу умения ходить. Иногда этот срок оказывается немного меньше или больше, но в любом случае двухлетний ребенок кормится уже совсем не с такой частотой, с какой кормился месячный или даже годовалый кроха.

Патологическая зависимость от матери

Этот модный сегодня «диагноз» в некоторых случаях действительно оправдывается. Да, реально встречаются семьи, где ребенок желает выстраивать отношения только с матерью, и ведет себя с ней словно маленький тиран, а общение с другими людьми у него не складывается. Вот только при ближайшем рассмотрении часто оказывается, что обусловлено это вовсе не кормлением грудью, а особенностями маминого поведения. Причем, «патологическая зависимость» встречается и в семьях с детками-«искусственниками» — просто постоянные прикладывания к груди делают такую особенность более заметной. И отлучение не решает проблемы, а просто переводит ее в другую плоскость…

Что же надо учитывать кормящей маме, чтобы ее отношения с малышом не переросли в «патологическую зависимость»? Современные мамы часто просто не имеют опыта взаимодействия с подросшим ребенком, а опытом долгого кормления у нас, увы, обладают и вовсе немногие. Главное, что нужно помнить – поведение и мамы, и ребенка с возрастом изменяется, и бегунок требует уже не того отношения, что новорожденный кроха. Если удовлетворять все требования годовалого ребенка так же, как когда-то месячного – малыш действительно превратится в тирана…

Так, кормление по требованию ребенка должно безусловно соблюдаться на первом полугодии жизни. Во втором полугодии у малыша уже можно забирать грудь, если этого требуют мамины обстоятельства, но все-таки не тогда, когда детка сосет активно и с большим желанием. Примерно со второго года жизни малышу не только можно, но и нужно иногда давать грудь не сразу, когда он ее просит. Однако, если мама отказывает в груди, надо не просто отказывать (тогда у ребенка начинается паника), а пояснять, когда он сможет ее получить, например: «Я дам тебе молочка, как только мы придем домой». Наконец, не стоит откладывать кормление, если ребенку это действительно необходимо: он сильно устал, хочет спать, ему больно или страшно.

Многие мамы после года малыша уже выходят на работу и оставляют определенное количество кормлений в сутки, удобное и для мамы, и для малыша.Многие мамы на втором году кормления начинают очень четко выделять ситуации, когда ребенок подходит приложиться к груди просто от скуки. Вот именно эти прикладывания лучше всего постараться сократить, насколько это возможно. В естественных условиях ребенок по мере роста все больше отдаляется от мамы ради взаимодействия с другими людьми и миром в целом. Но в условиях обычной городской квартиры такой возможности у ребенка обычно нет, вот он и продолжает взаимодействовать с мамой, постоянно посасывая грудь… Неудивительно, если ребенок, находясь дома, может хотеть бесконечно прикладываться к маминой груди и вообще не вспоминать о ней в гостях или на интересной прогулке. Поэтому, если ребенок явно просит грудь только потому, что ему скучно – лучше постараться найти ему интересное занятие. И наоборот, иногда случается, что мама сама предлагает грудь, пытаясь отвлечь ребенка от какого-то нежелательного занятия: не стоит прибегать к такой «палочке-выручалочке», если только не хотите обнаружить, что ваш бегунок кормится раз десять в день и даже чаще!

Уже к концу первого года жизни кроха обычно начинает очень вольно обходиться с маминой грудью. Поначалу это умиляет, но маме всегда нужно задумываться о перспективе. Хочет ли она, чтобы полутора- или двухгодовалый ребенок в любой удобный ему момент начинал расстегивать на ней кофточку? Как правило, нет – а это означает, что для малыша нужно сразу обозначить определенные границы и рамки в его обращении с грудью. Грудь все-таки принадлежит маме, а не ребенку, и помнить об этом должны оба. Нельзя позволять малышу самому доставать грудь из одежды, хотя он может показать, что нуждается в прикладывании. И здесь очень важна четкая линия поведения, которая поясняется детке в доступной форме. Будьте готовы к тому, что ребенок обязательно несколько раз попытается сам добыть грудь со скандалом просто для того, чтобы посмотреть, что из этого выйдет: может ли он диктовать маме свои условия. Ребенка можно отвлекать и развлекать, можно разъяснять, но главное – не менять высказанной позиции. Для понятливых детей иногда хватает одного раза; дети, которые подозревают в маме слабинку, могут повторить это дважды или трижды, но если у мамы позиция твердая – на этом все заканчивается. Ну а если мама уступает, ребенок свои выводы сделает…

Так же стоит относиться и к вопросам личного удобства. С самого начала лактации мама должна устраиваться для кормления так, чтобы ей было удобно, ведь приложить ребенка правильно можно фактически в любом положении. «Жертвы», когда мама терпит какое-то нежелательное поведение ребенка, вроде прикусывания или теребения груди, болезненного сосания, кормления в неудобной позе – никогда себя не оправдывают. Все это приводит лишь к тому, что у мамы накапливается недовольство, и в какой-то момент она взрывается и решает отлучить ребенка от груди – в то время как можно просто своевременно позаботиться об обоюдном удобстве и продолжать наслаждаться всеми преимуществами долгого кормления!

Что касается полноценного общения с другими членами семьи, то для ребенка оно не просто желательно, но и необходимо. Начиная со второго полугодия жизни ребенка мама, если она еще не вышла на работу, может иногда уходить из дома на некоторое время без малыша. Кроха на это время должен оставаться с человеком, к которому привык и которому доверяет. Это важно потому, что ребенку нужно научиться выстраивать свои отношения с каждым членом семьи по-разному. Например, вопрос с засыпанием без груди беспокоит очень многих мам, которые просто уверены, что их кроха не сумеет заснуть по-другому. Если мама дома, ребенок действительно воспримет в штыки любую попытку уложить его спать без груди, да еще и не мамой. Если же малыш знает, что мамы дома нет, то он удовлетворяется тем, что есть! Важно только, чтобы тот, кто остается с ребенком, понимал: он – не мама, и ему придется вырабатывать свои собственные приемы для укладывания малыша спать. Если, например, у папы постоянно крутится в голове «Ну как он у меня уснет без груди?!», то и ребенок будет беспокоиться. Но если родственник или няня твердо уверены в том, что кроха должен спать – то очень скоро окажется, что малыш прекрасно засыпает без мамы и без груди. То же происходит и с кормлением ребенка обычной едой- при отсутствии по первому требованию грудного молока и наличии четкой маминой позиции малыш с удовольствием съест суп или кашу.

При правильно выстроенной стратегии маминого поведения долгое кормление грудью идет ребенку только на пользу. Не стоит превращать идею о кормлении грудью в догму. Не приходится сомневаться, что значительное число людей в современном мире благополучно выросли и без опыта грудного вскармливания.Но успешное и продолжительное грудное вскармливание дает хороший старт и фундамент для отношений матери и ребенка и для взаимодействия ребенка и окружающего мира. И пусть сегодня в большинстве стран мира долгое кормление уже не является вопросом жизни и смерти, но оно по-прежнему остается средством выражения любви для мамы и малыша.

Источники:

Материал из рассылки «Вскормить малыша с любовью» (Выпуск 34-35 от 17 декабря 2006 года)

Руководство для врачей «Охрана, поддержка и поощрение ГВ в ЛПУ родовспоможения и детства», Минздрав, 2005 г..

Джумагазиев А.А., Козина Т.Ф. и Рожкова О.Н. «Значение ГВ и психологического единства матери и ребенка для его нервно-психического развития».

Материалы с сайта Международной Молочной Лиги

Collaborative Group on Hormonal Factors in Breast Cancer. Lancet. 2002 Jul 20;360(9328):187-95

Stuebe A., Michels K., et al. Duration of lactation and incidence of myocardial infarction in middle to late adulthood. Am J Obstet Gynecol. 2009 Feb;200(2):119-20. Groer MW. Differences between exclusive breastfeeders, formula-feeders, and controls: a study of stress, mood, and endocrine variables Biol Res Nurs. 2005 Oct;7(2):106-17 Sowers, M., Randolph, J., Shapiro, S. Jannausch, M. A prospective study of bone density and pregnancy after an extended period of lactation with bone loss. Ostet Gynecol 1995; 85:285.

Joylyn Fowler Garden Grove CA USA From NEW BEGINNINGS, Vol. 19 No. 5, September-October 2002, p. 164- 169

Долгокормление — взвешиваем ЗА и ПРОТИВ

В настоящее время после опубликования последних рекомендаций ВОЗ по грудному вскармливанию “долгокормлением” принято называть кормление грудью после двух лет.
Долгокормление — тема очень сложная, вызывающая массу противоречий и даже противоборств в обществе.
Безусловно, каждая мать сама решает, сколько ей кормить грудью. 
А для тех, кому долгокормление однозначно подходит, есть целый ряд серьёзных аргументов, чтобы обосновать их позицию перед обществом, которое продолжает дебаты о сроках продолжения ГВ, оставаясь в критическом отношении к долгокормящим.
В формулировке документа по стратегии питания детей раннего возраста от ВОЗ\ЮНИСЕФ делается акцент на том, что кормление грудью МОЖНО продолжать более двух лет. У сторонников и противников долгокормления есть много аргументов, которые могут позволить сделать выводы относительно пользы грудного кормления после двухлетнего возраста.
Давайте рассмотрим типичные противоречия:

Питательная ценность молока для ребёнка старше 2-х лет
Мнение ПРОТИВ:  Грудное молоко не имеет питательной ценности для большого  ребёнка, в грудном молоке уже ничего нет, оно не является едой, это только баловство
Мнение ЗА:
Научные исследования доказывают, что даже после двух и более лет молоко остается ценным источником белков, жиров, ферментов, расщепляющих в кишечнике белки и жиры; гормонов, витаминов и микроэлементов, которые быстро и легко усваиваются.
Содержание витаминов и микроэлементов в женском молоке может изменяться в зависимости от потребностей ребёнка и  может увеличиваться с возрастом ребёнка .  Например, при грудном вскармливании на втором году жизни малыш защищен от дефицита витамина А, который необходим для нормального формирования и функционирования глаз, кожи, волос, а также витамина К, предотвращающего возникновение кровотечений. К тому же в женском молоке содержится оптимальное количество железа, которое очень хорошо всасывается в кишечнике ребенка и предотвращает развитие железодефицитной анемии.
Ученые подсчитали, что если годовалый ребенок получает 500 мл грудного молока в сутки, то его суточные потребности в энергии обеспечиваются на треть, в белках — на 40%, а в витамине С почти полностью
Покрытие потребностей в веществах в цифрах :
29 % потребности в энергии
43 % потребности в белке
36 % потребности в кальции
75 % потребности в витамине А
76 % потребности в фолатах ( производные фолиевой кислоты)
94 % потребности в витамине B12
60 % потребностей в витамине C  

Грудное вскармливание — длительная защита от заболеваний
Мнение ПРОТИВ:  До года ребёнок уже сформировал иммунитет на грудном вскармливании, теперь иммунную систему уже нельзя укрепить грудным молоком, значит в ГМ нет необходимости.
Мнение ЗА:
Каждый болезнетворный микроорганизм, попадающий в организм матери, стимулирует выработку иммуноглобулинов, оказывающихся в молоке и получаемых ребенком. Концентрация этих веществ в молоке увеличивается с возрастом ребёнка и с сокращением числа кормлений, что позволяет детям более старшего возраста, у которых увеличилась  потребность в этих веществах, полностью удовлетворять нужды иммунной защиты. Иммуноглобулины образуют на слизистой оболочке кишечника особую плёнку, делая ее недоступной для болезнетворных микроорганизмов, и обеспечивают уникальную защиту от инфекций и аллергии. Кроме того, белки женского молока стимулируют развитие собственной иммунной системы ребенка. Также в женском молоке содержатся вещества, стимулирующие рост полезных бактерий (бифидо-и лактобактерий), в кишечнике, которые противодействуют заселению его болезнетворными бактериями.
Другие белки молока также важны. Например, белок лактоферрин, связывающий железо, способен предотвратить рост ряда бактерий, забирающих железо.

Формирование прикуса, строение лица, развитие речи
Мнение ПРОТИВ: Развитие  речи у детей не зависит от способа вскармливания
Мнение ЗА:
у детей на длительном  грудном вскармливании  развитие лицевой мускулатуры и речевого аппарата происходит лучше. Это связано с активным участием мышц мягкого нёба в процессе получения молока из груди. Дети, длительно вскармливаемые грудью, лучше воспроизводят тональности и частоты звуков. Нарушения речи у них встречаются реже, и в основном это только обычные физиологические замены звуков «ш», «ж», «л» на более «простые» звуки

Преимущества физического развития детей
Мнение ПРОТИВ: Чем больше детей  кормят грудью, тем меньше  они едят обычную пищу, поэтому хуже развиваются и в физическом плане  отстают от своих сверстников
Мнение ЗА:
При грудном вскармливании обеспечивается оптимальное соотношение жировой в мышечной тканей в организме ребенка и оптимальное соотношение длины и массы тела. Физическое развитие ребенка соответствует его биологическому возрасту, не опережает его и не отстает. Это определялось по срокам формирования различных костей скелета.

Психологический аспект   длительного естественного вскармливания.  
Мнение ПРОТИВ: Матери используют длительное ГВ для самоудовлетворения, потому что не чувствуют себя значимыми, а не потому, что это полезно для ребёнка, они стараются привязать ребёнка к себе, а ребёнок потом всю жизнь мучается, потому что мама не умела дать ему какое-то другое внимание, кроме груди, когда ребёнку от мамы  нужно  просто общение, а она подсовывает ему грудь, потому что не умеет с ним общаться в том возрасте, когда уже нужно не сиську сосать, а развиваться.
Мнение ЗА
За счёт того, что во время грудного вскармливания между матерью и ребёнком устанавливается тесная психологическая связь, которая необходима ребёнку на биологическом уровне и определена природой для улучшения развития детей на базе того, что  они получают максимальный спектр материнской ласки, любви и заботы, полностью удовлетворяют свои потребности в  сосании материнской груди,  в присутствии мамы и в её внимании,  у детей на длительном грудном вскармливании активнее стимулируется нервно-психическое развитие, а также формируются механизмы стрессоустойчивости, они лучше адаптируются во взрослой жизни, быстрее и легче переходят от одной стадии развития к другой, проще сепарируются от родителей, не испытывают к ним болезненных привязанностей, сопряжённых со страхом одиночества, с недостатком родительской заботы. Согласно изученным данным о различных стадиях развития, принятых за основу в работе с детьми в детской психологии, привязанность к родителям до возраста, когда ребёнок отделяет себя как обособленную личность — это норма сосуществования родителей и детей. Стадия осознанного перехода к обособленности, или так называемой “сепарации-индивидуации” от родителей наступает примерно в возрасте 4-х лет (по Ж. Пиаже),  эта стадия совпадает с развитием у человека его отдельного “Я”, когда он начинает отделять это “Я” от внешнего мира. Во-первых, нет никаких рекомендаций, относительного того, что переход к этой стадии развития  необходимо каким-то специальным образом стимулировать или подгонять, и если этого не делать, то ребёнок естественным образом не развивается до стадии сепарирования. Во-вторых, нет никаких данных о том, что правильно организованное длительное грудное вскармливание тормозит переход к стадии сепарации. Зато есть данные о том, что излишняя холодность, нарочитое отстранение родителей от ребёнка , опасающихся его привязанности и считающих, что привязанность ребёнка к ним может помешать ему в будущем стать самостоятельным, влияет прямо пропорционально желаемому: ребёнок, растущий в обстановке постоянной родительской депривации, испытывает гораздо больше сложностей с адаптацией в социуме, с самооценкой, чем ребёнок, чьи потребности в тесной связи с родителями полностью удовлетворялись в раннем детском возрасте.
До появления в психологии направлений, которые впл

Почему я против кормления грудью после года

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.

«Якормиладопенсии» и «маминомолокосамоеполезное» — вот такие иронические словообразования я обнаружила, изучая Интернет на предмет материала для моей статьи. А вот история из жизни. За праздничным столом собрались около десяти семейных пар. Среди них молодая женщина с 4-летней девочкой. Спустя полчаса после начала застолья дочку периодически стала подходить к маме и тащить ее за руку из комнаты. Мама несмело сопротивлялась и что-то шептала ей на ушко. «Что-то» явно не нравилось юной леди, в конце концов она громко сказала: «Пойдем, выйдем!!!» Выяснилось, что в соседней комнате мать дала девочке грудь.

Сразу скажу – я «за» грудное вскармливание. Более того, полностью поддерживаю тех мамочек, которые, несмотря на обязательные самоограничения в еде и напитках, кормят своих малышей грудным молоком. Я мать троих детей. Старшего, сына, кормила до  1 года 3 месяцев, среднюю дочь до 1 года 7 месяцев. Младшей сейчас месяц. И я твердо уверена в том, что этого ребенка буду кормить исключительно ДО ГОДА. Не стоит сразу забрасывать меня помидорами поклонникам естественного родительства — все этапы этого родительства я уже проходила на своем жизненном опыте и считаю, что никакому фанатизму не место в воспитании младенцев. Вы вправе не соглашаться со мной, но я буду рада, если кто-то признает мои доводы не только разумными, но идущими от сердца.

Мнение врачей

Я за кормление грудью до года. Всемирная организация здравоохранения просит женщин давать ТОЛЬКО грудное молоко хотя бы до 6 месяцев. Дальше необходимо вводить прикорм. То есть, я не вхожу в противоречие с рекомендациями ВОЗ. Для ребенка 12 месяцев быть на грудном вскармливании – достаточно. Но если мать не собирается на работу, она продолжает вести домашний образ жизни и не стремится к общественной активности, если у неё есть главное – желание – она может продолжать кормить ребенка до 2 и далее лет. Что также рекомендует ВОЗ.

Кстати, если быть дотошной и найти первоисточник рекомендаций Всемирной Организации Здравоохранения, то выяснится, что кормить грудью до 2 лет рекомендуется женщинам развивающих стран мира, например, Африки или Юго-Восточной Азии, как можно увидеть на иллюстрации (эта женщина из Лаоса). Это вызвано тем, что для приготовления любой пищи необходима чистая вода. Между тем, общеизвестно, что во многих странах третьего мира существует острый дефицит пригодной по бактериологическому составу питьевой воды. Стафилококк, холера и т.д. Дети не просто болеют, они умирают от инфекционных болезней. Центральное водоснабжение, канализация и другие блага цивилизации доступны большинству россиян. Поэтому к рекомендации ВОЗ можно прислушаться, если вы собираетесь на ПМЖ в Африку или же хотите быть солидарны с матерями стран этого континента.

Известный педиатр Евгений Комаровский также за здравый смысл, он против превращения процесса кормления грудью в религию. Вот что он думает по этому поводу:

«Когда некая очень умная женщина может родить 6 детей и всех их кормить грудью по 3 года, видя именно в этом смысл жизни, то я не имею никаких возражений. Но я категорически против того, что смысл существования современной женщины сводился исключительно к тому, чтобы кормить грудью. Еще более для меня неприемлемо, когда тех, кто не хочет или не может длительно кормить, записывают в мачехи, грозят им болезнями, пугают грядущими бедами, умственной отсталостью и агрессивностью отпрысков и т.д. Я убежден, и высказывался об этом неоднократно, что женщина, кормившая грудью до года, выполняет свой материнский долг на 100 %. Кормить или не кормить в дальнейшем – личное дело женщины, но я убежден, что после года вид вскармливания уже не является определяющим фактором в телесном и психическом здоровье».

Стихи Бальмонта, Лесной пожар

Стараясь выбирать тенистые места,
Я ехал по лесу, и эта красота
Деревьев, дремлющих в полуденном покое,
Как бы недвижимо купающихся в зное,
Меня баюкала, и в душу мне проник
Дремотных помыслов мерцающий родник.
Я вспомнил молодость… Обычные мгновенья
Надежд, наивности, влюблённости, забвенья,
Что светит пламенем воздушно-голубым
И превращается внезапно в чёрный дым.

Зачем так памятно, немою пеленою,
Виденья юности, вы встали предо мною?
Уйдите. Мне нельзя вернуться к чистоте,
И я уже не тот, и вы уже не те.
Вы только призраки, вы горькие упрёки,
Терзанья совести, просроченные сроки.
А я — двойник себя, я всадник на коне,
Бесцельно едущий — куда? Кто скажет мне!
Всё помню… Старый сад… Цветы… Чуть дышат ветки…
Там счастье плакало в заброшенной беседке,
Там кто-то был с лицом, в котором боли нет,
С лицом моим — увы — моим в шестнадцать лет.
Неподражаемо-стыдливые свиданья,
Любви несознанной огонь и трепетанья,
Слова, поющие в душе лишь в те года:
«Люблю», «Я твой», «Твоя», «Мой милый», «Навсегда».
Как сладко вместе быть! Как страшно сесть с ней рядом!
Как можно выразить всю душу быстрым взглядом!
О, сказкой ставшая, поблекнувшая быль!
О, крылья бабочки, с которых стёрлась пыль!

Темней ложится тень, сокрыт густым навесом
Родной мой старый сад, сменённый диким лесом.
Невинный шёпот снов, ты сердцем позабыт,
Я слышу грубый звук, я слышу стук копыт.
То голос города, то гул глухих страданий,
Рождённых сумраком немых и тяжких зданий,
То голос призраков, замученных тобой,
Кошмар, исполненный уродливой борьбой,
Живое кладбище блуждающих скелетов
С гнилым роскошеством заученных ответов,
Очаг, в чью пасть идут хлеба с кровавых нив,
Где слабым места нет, где силен тот, кто лжив.
Но там есть счастие — уйти бесповоротно,
Душой своей души, к тому, что мимолётно,
Что светит радостью иного бытия,
Мечтать, искать, и ждать — как сделал это я.
Мне грезились миры, рождённые мечтою,
Я землю осенял своею красотою,
Я всех любил, на всё склонял свой чуткий взор,
Но мрак уж двинулся — и шёл ко мне, как вор.

Мне стыдно плоскости печальных приключений.
Вселенной жаждал я, а мой вампирный гений
Был просто женщиной, познавшей лишь одно, —
Красивой женщиной, привыкшей пить вино.
Она так медленно раскидывала сети,
Мы веселились с ней, мы были с ней как дети,
Пронизан солнцем был ласкающий туман,
И я на шее вдруг почувствовал аркан.
И пьянство дикое, чумной порок России,
С непобедимостью властительной стихии
Меня низринуло с лазурной высоты
В провалы низости, тоски, и нищеты.

Иди, иди, мой конь. Страшат воспоминанья.
Хочу забыть себя, убить самосознанье.
Что пользы вспоминать теперь, перед концом,
Что я случайно был и мужем, и отцом,
Что хоронил детей, что иногда, случайно…
О, нет, молчи, молчи! Пусть лучше эта тайна
Умрёт в тебе самом, как умерло давно,
Что было так светло Судьбой тебе дано.
Но где я? Что со мной? Вокруг меня завеса
Непроницаемо-запутанного леса,
Повсюду — острые и цепкие концы
Ветвей, изогнутых и сжатых как щипцы;
Они назойливо царапают и ранят,
Дорогу застят мне, глаза мои туманят,
Встают преградою смутившемуся дню,
Ложатся под ноги взыгравшему коню.
Я вижу чудища за ветхими стволами,
Они следят за мной, мигают мне глазами,
С кривой улыбкою. Последний луч исчез.
Враждебным ропотом и смехом полон лес.
Вершины шорохом окутались растущим,
Как бы предчувствием пред сумрачным грядущим.
И тучи зыбкие на небе голубом
С змеистой молнией рождают гул и гром.
Удар, ещё удар — и вот вблизи налево,
Исполнен ярости и мстительного гнева,
Взметнулся огненный пылающий язык.
В сухом валежнике как будто чей-то крик,
Глухой и сдавленный, раздался на мгновенье
И замер. И кругом, везде — огонь, шипенье,
Деревьев-факелов кипящий дымный ад,
И бури бешеной раскатистый набат.
Порвавши повода, средь чадного тумана,
Как бы охваченный прибоем Океана,
Мой конь несёт меня, и странно-жутко мне
На этом взмыленном испуганном коне.
Лесной пожар гудит. Я понял предвещанье.
Перед душой моей вы встали на прощанье,
О, тени прошлого! — Простите же меня
На страшном рубеже, средь дыма и огня!

Стихи для детей о правилах пожарной безопасности

Не шутите с огнём!
Я- огонь! Я – друг ребят.
Но когда со мной шалят,
Становлюсь тогда врагом
И сжигаю все кругом!

Не берите в руки спички! 
Чтобы лес, звериный дом,
Не пылал нигде огнём,
Чтоб не плакали букашки,
Не теряли гнёзда пташки,
А лишь пели песни птички,
Не берите в руки спички!

Опасности праздничного салюта !
Посмотрите, там и тут
В небе плещется салют…
Здорово, конечно,
Если всё успешно.

Но опасность на пути
Стережёт — не обойти!
Если что пойдёт не так,
Если в фейерверке брак,
Или прочь не отбежали,
Иль в окно кому попали,
В общем, столько тут вопросов!
Не пускай салют без спроса!

Хочешь ты салют устроить?
Хорошо, не станем спорить,
Только, чтоб не пострадать
Нужно в помощь взрослых звать!

Выключайте электроприборы
Если гости к вам пришли
Или навестил вас друг,
Перед тем, как с ним играть —
Не забудьте выключить утюг!

Уходя, тушите свет! 
Знай, любые провода
Повреждённые – беда!
Ведь они опасны слишком –
Замыкание как вспышка!

Дать друзьям такой совет
Просто каждый может:
Уходя тушите свет
И приборы тоже!

Очень-очень важные правила! 
Ребята, помните о том,
Что нельзя шутить с огнём
Кто с огнём неосторожен
У того пожар возможен.
 
Спички не тронь!
В спичках огонь!
Не играй, дружок, со спичкой,
Помни, ты, она мала,
Но от спички-невелички
Может дом сгореть дотла.
Возле дома и сарая
Разжигать огонь не смей!
Может быть беда большая
Для построек и людей.
Если имущество хочешь сберечь
Не уходи, когда топится печь!
Когда без присмотра оставлена печь –
Один уголек может дом ваш поджечь.
Не играй с электроплиткою.
Спрыгнет с плитки пламя прыткое!
С газом будь осторожен,
От газа пожар возможен!
Нельзя над газовой плитой
Сушить промокшую одежду!
Вы сами знаете, какой
Большой пожар грозит невежде!
Не суши белье над газом.
Все сгорит единым разом!
Погладить рубашку и брюки
Утюг вам поможет, всегда,
Сухими должны быть руки
И целыми провода.
Включен утюг, хозяев нет,
На простыне дымится след.
Ребята, меры принимайте,
Утюг горячий выключайте!
Во избежанье всяких бед
Огню на елку хода нет!
Запомните, дети,
Правила эти:
Ты о пожаре услыхал,
Скорей об этом дай сигнал!
Пусть помнит каждый гражданин
Пожарный номер — 01!
 

Песенка спичек
Спички детям не игрушка-
Знает каждый с юных лет.
Потому что мы подружки
Огонькам — без нас их нет.
Зажигаем мы конфорки,
Чтоб готовился обед,
И костер запалим ловко,
И свечу, даря ей свет.
Служим людям мы столетья,
И виновны только в том.
Что, попав случайно к детям,
Против воли все кругом
Поджигаем, не жалея —
И квартиру, и леса.
И детей тогда спасают
Лишь пожарных чудеса. 

Совет взрослым 
Спички детям не игрушка –
Не забудьте их убрать!
Не оставьте на подушке,
Не бросайте под кровать!
Попадут ребенку в руки,
И устроит он пожар.
Вам тогда одни лишь муки,
Превратится жизнь в кошмар!
 

Огонь
Он таким бывает разным —
Голубым и рыже-красным,
Ярко-жёлтым и, ещё же,
Олимпийским быть он может.
Тот огонь, что с нами дружен,
Очень всем, конечно, нужен,
Но опасен, если бродит
Сам собою на свободе!
Очень скоро подрастёте
И в огромный мир войдёте.
Кто-то станет сталеваром,
Кто-то станет кашеваром,
И в пожарные — на смену
Вы придёте непременно!. .
И ещё профессий море,
Где, с огнём дружа и споря,
Вам придётся жить, друзья,
Ведь без этого нельзя!
А сейчас, шаля, от скуки,
Не берите спички в руки,
Зажигалки, свечи тоже,
Ведь беда случиться может!
 
Очень важные правила! 
Чтобы пожаров избежать,
Нужно много детям знать.
Деревянные сестрички
В коробочке — это спички.
Вы запомните, друзья,
Спички детям брать нельзя!
Если увидишь огонь или дым,
Скорее звони, телефон — 01.
Если слаб огонь, скорей
Ты водой его залей.
Но не вздумай воду лить
Там где электричество,
Телевизор и утюг,
Миксер и розетку
Обходите стороной
Маленькие детки.

 
Если огонь в доме
С открытым огнем обращаться опасно!
Не жги ты ни свечки, ни спички напрасно.
А если зажег — никуда не роняй:
Прожорливо пламя горячее, знай!
Но если случилось свечу уронить,
Бросайся огонь без заминки тушить:
Материей плотной, тяжелой накрой,
А после залей поскорее водой!
Дым и огонь не к добру, так и знай,
Взрослых на помощь скорей призывай,
И в «01» поскорее звони:
Срочно пожарных! Помогут они!
И под кроватью не прячься – учти,
Что от огня просто так не уйти.
Не оставайся в квартире с огнем,
А выбирайся доступным путем:
Мокрым платком нос и рот завяжи,
К двери входной через дым поспеши!
 
Пожароопасный балкон
На балконе места нет:
Книг пакет, газет пакет,
Полки, что не сделал папа,
Сумки, тапочки и шляпа,
Деревянный сундучок,
Тот, что просто за порог
Выбросить на свалку
Очень-очень жалко, —
То ли надо, то ль не надо…
В общем, что-то вроде склада
Наши лоджия, балкон…
Вот, ребята, вам закон:
Маме, папе помогите,
Все завалы разберите!
Им напомните, ребята,
За бардак такой — расплата:
Вещи лишние и тара
Плюс искра – огонь пожара!
 

Опасная забывчивость
Ленту гладила Анюта
И увидела подруг,
Отвлеклась на три минуты
И забыла про утюг.
Тут уж дело не до шутки!
Вот что значит — три минутки!
Ленты нет, кругом угар,
Чуть не сделался пожар.
 
Огнеопасная игрушка
Смастерил Сергей пугач,
Пострелял немного.
А теперь Сережу врач
Лечит от ожога.
От такого пугача
Путь обычный – до врача!

Стихи на пепелище — Читинское Обозрение

Борис Макаров

Время лесных пожаров

Ветер.
Сушь.
Бесснежье
И бездожье.
Вал леса съедающих огней.
И никто России не поможет,
Если сами не поможем ей.
Если мы
С самих себя
Не спросим.
И самих себя
За всё простим,
Если мы взамен сгоревших сосен
Новые деревья не взрастим, – 
Быть беде
Большой и черноликой.
Чёрный ветер
Пепел разовьёт.
И Россию сильной и великой
Никогда никто не назовёт…

Весенняя буря

Закат кроваво-бурый
На западе горит.
Быть завтра сильной буре, –
Примета говорит.
Придёт! –
Посдвинет камни,
Посгонит с пастбищ скот…
Так было здесь веками
Весной из года в год.
Но жизнь не уничтожит
Её лихой набег.
Жизнь уничтожить может
Лишь только человек.
Брось спичку иль окурок – 
И быть большой беде,
Зарёй кроваво-бурой
Начнётся новый день…
…А бурю вёдро сменит
(Всегда так было тут),
И на земле весенней
Саранки расцветут.
Раскроют златочаши
На солнце щедрым днём.
…Не зря мы землю нашу
Бессмертною зовём…

Пожар

Кто-то сбросил окурок или спичку,
Рычажок зажигалки нажал, – 
И над деревом – городом птичьим
Загудел, заклубился пожар.
Дым и крылья и ветви опутал.
Било пламя в живое, как нож.
…Каждый листик был формой на купол
Христианского
Храма
Похож…

Тревога

Горизонт кроваво-красен,
Как бизоний бок от стрел.
И тревога с каждым часом
Всё острее и острей.
Вал огня всё ближе, ближе…
Клочья сажи в вышине.
И лисёнок рыжий-рыжий
Растворяется в огне.
Сок кипит в стволах от жара.
Ох, как страшно, больно им!..
И сжимает сердце жалость
К внукам, правнукам своим…

Надежда

Подошёл огонь лавиной.
Загудел,
Возрос сто крат…
…Гибнет город муравьиный,
Муравьиный стольный град.
Муравьи народ отважный.
Вышли воины вперёд.
И готов солдатик каждый
Умереть за свой народ.
Муравьиной кислотою
Гасят огненный прибой.
И уходят строй за строем
В свой последний смертный бой.
Каждый с каждой искрой бьётся,
Вряд ли пламя победит.
Ну, а вдруг да кто спасётся
И народ свой возродит.
И народ построит город
Крутоглавый, расписной.
И вокруг на сопке голой
Лес поднимется стеной…

Стихи на пепелище

Дожигаем леса…
Дожигаем луга…
Доживаем!
И уходит куда-то,
Всё дальше от нас
Полоса
Дождевая.
Смотрит Марсом
На нас
Из Монголии
Гоби – пустыня.
А глаза у пустыни
У Гоби
Пустые,
Пустые…
Бродит ветер
По далям
Сгоревшим
Сутулый и серый
Без звука…
…И печаль обвивает
Мне сердце
Готовой ужалить
Гадюкой. ..

К русскому лесу

Прости нас, русский лес,
Убитой веткой каждой
За наши ложь и лесть,
За наш обман себя же.
О, как мы можем петь,
Тобою восхищаясь!
О, как мы можем млеть,
Любуясь Иван-Чаем, – 
Малиновым цветком,
Горящим будто пламя
На месте точно том,
Где лес сожжён был нами…

Валерий Попов,
неравнодушный читинец

Огонь, пожирая
траву и букашек,
Победно по полю ползёт;
«Спасите, мы гибнем,
нам страшно!» –
Мольба над полем плывёт.

Сосёнка от ужаса сжалась –
Нет ног от огня убежать!
На поле, застывши, осталась
Участь свою ожидать.

Спасения нет и не будет –
Вот ствол загорелся и ветвь…
О люди, совсем вы не люди,
Раз ужас несёте и смерть!

+++

Поля и леса пожелтели,
Засохла от зноя земля,
Все реки до дна обмелели,
И гибнет наш мир
без дождя;

Господь, ты во благости гневен,
За зло накажешь людей,
Но будь, молю, милосерден
К слезам лесов и зверей;

Будь милостив
к синим озёрам,
К пернатым, растящим птенцов,
К степным 
и таёжным просторам,
К мольбе дерев и цветов.

Пусть тучи наполнятся влагой,
Прольются дождём
над землёй,
И мир, тебе благодарный,
В ответ засияет красой!

Все материалы рубрики «Год литературы»
 

Читатели «ЧО»
«Читинское обозрение»
№32 (1360) // 12.08.2015 г.

Вернуться на главную страницу

Стихотворение дня — 88. Вадим Шефнер. Лесной пожар.

Сегодня день рождения русского поэта и прозаика Вадима Шефнера (1915 — 2002). Он прожил долгую жизнь и оставил большое литературное наследие. Многим он известен как писатель-фантаст. Но его фантастические произведения это не научная, а скорее сказочная фантастика с большой долей юмора и иронии, с включением стихов, которые якобы написали герои его книг. Очень популярной стала его идиллическая утопия «Девушка у обрыва», вышедшая общим тиражом почти в миллион экземпляров. Мне лично нравится его «Человек с пятью НЕ». Наиболее значительным фантастическим произведением Шефнера считается «Лачуга должника» — философско-поэтическая притча с элементами сатиры о том, как наш современник попал в 22 век. К 85-летию со дня рождения Шефнеру была вручена литературная премия «Странник» в номинации «Паладин фантастики». Сам Шефнер лучшей своей прозаической книгой считает «Сестру печали» — печальную и правдивую повесть о ленинградской блокаде и о любви. Шефнер — питерец до мозга костей, любящий этот город. Действия большинства его произведений происходят в Ленинграде. Но прежде всего он, конечно, поэт, тончайший лирик, отражающий все оттенки природы и человеческих чувств, и в то же время философ. Вот стихотворение «Приятельницы», о «женской дружбе»:

В чащобе тихо, как во сне,
Течёт зеленый быт.
Берёзка, прислонясь к сосне,
Задумчиво стоит.

Растут, как их судьба свела,
Стремятся обе ввысь —
Два тонких молодых ствола
Ветвями обнялись.

Посмотришь — дружбы нет сильней,
Покой да тишина.
А под землёй — борьба корней,
Беззвучная война.

А вот два примера поэтических образов в стихах Шефнера — природы и любви:

И медленно уставив изумруды
Бездумных глаз, недвижных, как всегда,
Лягушки, словно маленькие Будды,
На бревнышках сидели у пруда.
***
Любовь минувших лет, сигнал из ниоткуда,
Песчинка, спящая на океанском дне,
Луч радуги в зеркальной западне…
Любовь ушедших дней, несбывшееся чудо,
Нечасто вспоминаешься ты мне.

Прерывистой морзянкою капели
Порой напомнишь об ином апреле,
Порою в чьей-то промелькнёшь строке…
Ты где-то там, на дальнем, смутном плане,
Снежинка, пролетевшая сквозь пламя
И тихо тающая на щеке.

Поэтическим завещанием и наказом современникам можно считать эти строки поэта:

Не привыкайте к чудесам —
Дивитесь им, дивитесь!
Не привыкайте к небесам,
Глазами к ним тянитесь.

Приглядывайтесь к облакам,
Прислушивайтесь к птицам,
Прикладывайтесь к родникам,
Ничто не повторится.

За мигом миг, за шагом шаг
Впадайте в изумленье.
Всё будет так — и всё не так
Через одно мгновенье.

Стихотворение «Лесной пожар» мне вспомнилось в преддверии завтрашнего марша за роспуск Думы. Поэт говорит, что есть такое понятие «совесть», и все поступки, сделанные против совести, будут наказаны. Вот я думаю, есть ли совесть у депутатов нашей Думы и представителей Совет Федерации, принявших антисиротский закон? Знают они, что поступают против совести или убеждены в своей правоте? Стыдно ли им? Я не считаю их «людоедами», они, вроде, обычные люди, в ненависти к детям раньше не замеченные. Что же их заставило голосовать за этот закон: страх, угодничество, боязнь лишиться кормушки? Вопросы есть — ответов нет. И последний вопрос — настигнет ли их возмездие за их бессовестные деяния?

Лесной пожар

Забывчивый охотник на привале
Не разметал, на растоптал костра.
Он в лес ушёл, а ветки догорали
И нехотя чадили до утра.

А утром ветер разогнал туманы,
И ожил потухающий костёр
И, сыпля искры, посреди поляны
Багровые лохмотья распростёр.

Он всю траву с цветами вместе выжег,
Кусты спалил, в зелёный лес вошел.
Как вспугнутая стая белок рыжих,
Он заметался со ствола на ствол.

И лес гудел от огненной метели,
С морозным треском падали стволы,
И, как снежинки, искры с них летели
Над серыми сугробами золы.

Огонь настиг охотника — и, мучась,
Тот задыхался в огненном плену;
Он сам себе готовил эту участь,-
Но как он искупил свою вину!

Не такова ли совесть?
Временами
Мне снится сон средь тишины ночной,
Что где-то мной костер забыт, а пламя
Уже гудит, уже идёт за мной…

Сказки/рассказы/стихи » Стоп огонь

1. Фамилия, имя и отчество автора – Панибратцева Светлана Витальевна
2. Возраст (полных лет) – 15 лет
3. Название работы – «Как Коля решил стать пожарным»
4. Адрес и номер телефона и (или) электронный адрес автора или его родителей – Московская область, г.Лыткарино, квартал 2, д.9, кв.104; тел. 8(985)610-67-78
5. Наименование и адрес учебного заведения, электронный адрес и контактный номер телефона, ФИО директора и (или) классного руководителя, номер класса в котором учится автор – МОУ гимназия № 7, г. Лыткарино, квартал 1, д.21; тел. 8(495)552-75-45, электронная почта – tts-7@mail.ru. Классный руководитель – Родина Ольга Геннадьевна. Класс – 9 «Б».

Как Коля решил стать пожарным

В тот вечер было холодно, как обычно бывало во многие сибирские вечера. Коля сидел один за столом на кухне своего дома и думал о комиксах и супергероях. “Как жаль, что в России нет супергероев!” – думал мальчик.

Он не понимал, почему в Америке существует целая комиксная индустрия, а в его стране подобной нет. Он подумал, что, возможно, с героями было бы гораздо легче жить, чем сейчас. Они были бы так нужны стране, всему миру, но……. никаких супергероев не существует, это всего лишь выдумка, и мир всегда будет таким несправедливым и жестоким. Этого не изменить. Коля встал и решил пойти спать, как вдруг за окном мальчик услышал странный вой. При других обстоятельствах он решил бы, что это воет ветер, но не сейчас. Коля взглянул в окно. Почему-то ему показалось, что он увидел свечение недалеко от дома.

Внезапно комнату наполнил голос: “Мальчик! Мальчик, ты тут один? ” Ему стало страшно. Мальчик быстро закрыл окно.

“В чем дело, дорогой мальчик?” – снова протрещал страшный голос. – “Я задал вопрос и не получил ответа!”

“Кто здесь?” — воскликнул Коля.

“Ты моя новая жертва…”

“Кто ты? Покажись!” – встревожился Коля. Вокруг стало нестерпимо жарко — и перед мальчиком предстало существо, как будто сотканное из пламени: круглое и комичное, но явно таящее в себе опасность. Мальчик подумал, что вряд ли в своей жизни он видел нечто подобное.

— “Хочешь знать кто я, а, мальчик?” – сказало существо. – “Меня зовут Чёрти Чё, я – огненный демон!”

Он набросился на Колю — и всю комнату объял огонь. Мальчик не знал, куда бежать. Он был в ловушке и не мог выбраться, он почти уже потерял надежду на спасение, но вдруг услышал тихий звон колокольчиков.

— “Не трогай его демон!”- послышался мелодичный женский голос.

Перед ним появилась прозрачная девушка, просвечивающаяся, как медуза, а на руках у неё висело множество колокольчиков на тонких ниточках.

“О, неужели это наш мертвый дух!” — засмеялся демон. – “И что же ты можешь сделать?”

“Я – ничего,” – ответила девушка с улыбкой, — «Но вот он…»

Внезапно в окно, объятое пламенем, влетел человек, похожий на супермэна: на его голове красовался пожарный шлем.

“Сдавайся, демон!” – закричал супергерой. Коля не мог поверить своим глазам – демон, призрак, а теперь ещё и супергерой. Это было слишком, и единственное, что он смог выкрикнуть:

“Кто вы такие? И что происходит?”

Девушка с колокольчиками опустилась рядом с ним и сказала, что она должна предупреждать супергероя о пожарах звоном колокольчиков.

-“Меня зовут Белла-Бель, а это… “ – она махнула рукой в сторону парня в пожарной каске, – “А это — Файермэн. Он Супергерой защищает людей от зла. В данный момент самое большое зло – это пожар, вспыхнувший у тебя в квартире.”

“Су-пер-ге-рой!!?” – как эхо повторил по слогам Коля. А в это время демон и Файермэн сражались в полную силу: казалось, вся комната сотрясалась от огненных ударов Чёрте Чё, но каким бы сильным не был этот удар, Файермэн всегда тушил его своим огнетушителем.

Дальше Чёрте Чё прорвал его защиту и накинулся на мальчика.

“Конец тебе, мальчик!” – закричал Чёрте Чё, но в это время Файермэн направил на него огнетушитель — и демон от вскипевшей вокруг воды покрылся большим облаком пара.

“Ты заплатишь за это, чертов супергерой!” – закричал демон, но сила Файермэна была непоколебима — и демон испарился. Чёрте Чё был убит, а вернее, потушен. Затем Файермэн потушил пожар в комнате.

“Прощай, мальчик!”- сказал Файермэн. – “И будь достойным. Совершай только добрые дела! Старайся приносить добро людям – и тогда ты сам будешь супергероем. ”

Белла-Бель ему поклонилась, как героиня японских комиксов, и исчезла вместе с Фаейрмэном, а Коля остался на месте и смотрел на хаос после пожара. Теперь у Коли была цель – стать пожарным. И спустя несколько лет он стал им.

1124 Панибратцева Светлана Витальевна 15 лет «Как Коля решил стать пожарным»

«Выборы, леса – везде пожар!»: лидер «Ленинграда» написал стих про объятую пламенем Россию / 29 июля 2019 | Общество, Новости дня 29.07.19

Лидер группировки «Ленинград» Сергей Шнуров написал и опубликовал в своем Instagram нецензурное стихотворение, в котором заявил, что «вся Россия объята пламенем». Музыкант констатировал: «Выборы, леса – везде пожар!».

«Все не так, как водится, ребята, не тушить, чтобы опять сажать?», – спрашивает Шнуров. И тут же отвечает: «У начальства методы, как лица, старые, но в ботоксе ожИли. Пусть горит, А ЧЕ? как говорится. Волю божию на все, [нецензурное слово], положили».

Согласно данным аппарата полпреда президента в СФО, за минувшую неделю площадь лесных пожаров в Сибири увеличилась более чем в полтора раза и превысила 1,6 миллиона гектаров. По состоянию на утро понедельника, 29 июля, в регионах Сибирского федерального округа действует 232 очага природных пожаров на площади 1 млн 603 тыс. гектаров. На территории восьми регионов наблюдалось задымление и запах гари атмосферного воздуха. Наиболее сложная обстановка отмечается в Красноярском крае и Иркутской области, где действуют 94 и 137 пожаров соответственно. Огонь бушует в 5 км от трех населенных пунктов, однако, в МЧС заверили, что угрозы населению нет. Превышение ПДК по оксиду углерода зарегистрировано в городе Киренске Иркутской области.

Стоит отметить, по данным федеральной Авиалесоохраны, большую часть природных пожаров не тушат по решению региональных комиссий по ЧС из-за нецелесообраности. По подсчетам чиновников, возможный ущерб от огня ниже планируемых затрат на тушение. В частности, в Красноярском крае в зоне наблюдения находится 78 пожаров на площади 961,7 тыс. гектаров, в Иркутской области – 84 пожара на площади 554 тыс. гектаров. Ранее сообщалось, что смог от горящих в Сибири лесов добрался до Поволжья и до Казахстана. Сегодня гарь накрыла Иркутск и Улан-Удэ.

Ранее жители Сибири потребовали от федеральных властей ввести режим чрезвычайной ситуации на территории СФО из-за лесных пожаров. На момент публикации материала соответствующую петицию на сайте change.org подписали почти 331 тыс. человек.

В субботу, 27 июля, у здания мэрии Москвы оппозиционные кандидаты в Мосгордуму, которым было отказано в регистрации из-за нарушения требований избирательного законодательства, организовали несанкционированную протестную акцию. В ходе незаконного митинга были задержаны 1074 человека, сообщало ГУ МВД по Москве. В то же время ресурс «ОВД-Инфо» информировал о 1373 задержанных.

Москва, служба информации РИА «Новый День»

Москва. Другие новости 29.07.19

Бывшего депутата-спецназовца, стрелявшего в полицию в день ВДВ, выписали из спецбольницы. / В Тюмени судили мужчину, забившего молотком студентку. / Рядом с закрытым «атомным» городом на Урале прогремят взрывы. Читать дальше

© 2019, РИА «Новый День»

Литературный конкурс «О пожарных и пожарной безопасности в стихах»

Уважаемые жители округа, напоминаем Вам, о проведении литературного конкурса «О пожарных и пожарной безопасности».
Спасибо всем, кто уже принял участие и прислал свои работы, а также тем, кто только собирается показать свои таланты. Мы очень рады, что откликнулись не только жители округа, но и люди, которые работают в Литейном округе.
Одним из стихотворений, пришедших в наш адрес, была работа учителя русского языка и литературы школы №185. Мы очень надеемся, что до окончания конкурса количество присланных работ еще больше увеличится, и жюри придется нелегко в выборе победителя.

Примите участие в конкурсе! Присылайте свои работы (c указанием Ваших ФИО и телефона) по электронной почте:Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.  

или приносите в ОНД Центрального района по адресу: Санкт-Петербург, ул. 3-я Советская, д. 50/3, телефон для справок: 274-91-38 или в Муниципальный Совет Литейного округа по адресу: Сантк-Петербург,ул Фурштатская, д. 27, телефон для справок: 579-88-50

Работы принимаются до 15 апреля!

 

Стихотворение о пожарных.

Пожары бушуют во все времена,

От них города выгорают, 

Леса километрами гибнут сполна,

Животные в них погибают.

Пожарный не просто  народный герой-

Здоровьем он жертвует, жизнью.

Порою с трагической, грустной судьбой…

Зато он опора Отчизне!

Мы вам благодарны за доблестный труд,

За жизни, спасённые вами!

Ведь в несколько страшных  коротких минут

Вы быстро своими руками

Сумеете выхватить вдруг из огня

Ребёнка, что спрятался с плачем…

И, весь обгорев, но судьбу  не кляня,

Пожарный не может иначе.

И снова вознёсся огонь в высоту,

И снова бушует стихия –

Но смелый пожарный всегда на посту.

Он слава и совесть  России!

 

Учитель русского языка и литературы ГБОУ СОШ № 185  
Куниловская Ольга Константиновна                 

стихотворений ‘Wildfire’ — Hello Poetry

Мы большие.
Как горы.
Если я на горном склоне, ты был диким пожаром.
Горячий. Пирсинг.
Превращаю мою твердую плоть в расплавленную жидкость, а затем в пыль.
Но только для того, чтобы я мог снова вырасти.
И красивее, чем раньше.

Мы сталкиваемся с нашим принуждением. Кружатся, как безумные дети, в розовом кольце, болтающиеся куклы в бесконечной тьме космоса.
Моя двойная звезда. Мой спаренный свет вращает мою противоположность.
В два раза ярче.
В два раза красивее.
Но издалека мы кажемся единым целым.

Возможно, этот мягкий свет, который я представляю, окружает вас нашими богами. Рты открыты. Стыдно за вашу красоту, что они не могли создать вас. Только приснилась. Они кажутся судьбой, не так ли?

И меня охватывает постоянное напоминание
о твоем отсутствии. Он играет на моем языке, как горькое вино.
Оставив меня пьяным от нужды и тоски.
И многое другое.

А это безумие.Как сила неопределенная. Бросает наши тела. Как грузовые поезда, которым суждено столкнуться. Мы можем быть больше гор. Мы можем быть деревьями, небом, пульсом и луной. Все освещены вращающимися двойными звездами.

Вам отчаянно не хватает света. Тихая пустота.
Если бы я был черной дырой. Вы были бы горизонтом событий
моего разрушения.
Безмолвная бездна.
Незавершенное.
И медленно растет.

Если бы мои глаза были лунами. Вы были бы моим затмением.

А этот пульс.Этот пейзаж уловлен ритмом. Это стук. Как избиение тел. В плотском ритме. Каждую ласку вспоминать как историю.

Ты моя легенда. Твое прикосновение написало на моем теле признание, которое я читаю как ектению. Клинопись.
Твой отпечаток пальца, древний код, написанный на моих веках. На кончике языка сказано, что я ем как Евхаристию. Что я пью как причастие.

А моя утренняя молитва — это панихида.
Поет, как моряк, к твоему возвращению.
Чтобы ты мог найти ветер моего бездыхания
И верни мне
еще раз.
Ибо я без тебя неподвижен.

Еще.
Я могучий. Как дикие звери. Я сильнее, чем раньше. Я становлюсь мудрее. Я расширяю глаза, чтобы охватить горизонт, чтобы увидеть каждую кривую вашего пейзажа. Чтобы я мог чувствовать каждый ожог твоего лесного пожара.

Моя страсть — это доспехи, которые я ношу. Чтобы скрыть моего зверя. Как желание. Голодный. Ожидающий.

Приручите меня.

Я скучаю по твоей гриве.
Я скучаю по твоему запаху.
Я скучаю по твоему пульсу, бьющемуся напротив моего.
Я скучаю по твоему свету.

Моя тень была массивной. Тянусь к углу карты.
Мои руки, размах крыльев, пересекающие время. Жду, чтобы окружить тебя ко мне.

У меня нет света, чтобы отбрасывать тень.
У меня нет причин летать.
Мое сердце бесплодно.
Свободен для вашего возвращения.
Если бы не ты, то всегда.
Уникальное место, которое когда-то сдерживало вашу походку.
Драгоценный дворец, в котором вы когда-то танцевали.

Spin.
Spin, Wildfire.
Снова поглоти мою кожу своим голодным прикосновением и желанным поцелуем.
Я хочу переродиться твоей.
Опять.

Обведите меня, чтобы мы могли снова осветить небо.
И расширять наши горизонты, чтобы раскрыть уголки наших глаз.
Пока мы не ослепнем.

Дай мне зрение.
Дай посмотреть.
Позвольте мне вас увидеть.

Чтобы мы могли увидеть наш собственный свет.

Как один.

Как у вас.

Горит ярче, чем раньше.

Nerdfighteria Wiki — Сара Кей читает «Лесные пожары»

Привет, меня зовут Сара Кей, и это мое стихотворение «Лесные пожары».

Я написал это стихотворение для бабушки и папы.

Forest Fires

Я прихожу домой из JFK в радужные часы
и обнаруживаю на нашем обеденном столе новую машину для нарезки яиц 5-в-1
.
Вот как мой отец справляется с горем.

Три дня назад я был в Санта-Крус
Редвудс, отслеживая горную дорогу
в кузове пикапа, наблюдая, как облака
расплетаются в паутину.

Через два дня будет
лесных пожара, настолько сильных, что им придется
эвакуировать из Санта-Крус.Пламя окрасит
вечерних новостей в другой оттенок оранжевого,

, и когда это произойдет, я буду в Нью-Йорке
и буду смотреть что-то еще по телевизору. Рекламные ролики, вероятно,
, это все, что, кажется, воспроизводят
на больничных телевизорах: гудок

с поста медсестер, смешанный с торговыми джинглами —
— это музыкальная тема для больных. Крошечное тело моей бабушки
— тонущий корабль на белых простынях. Держу ее за руку
и пытаюсь вспомнить открытые шоссе.

Это действительно говорит о том, что
не нужно много в этих сухих условиях, чтобы разжечь пожар,
представитель Cal Fire расскажет CNN в воскресенье.
Пожарные работали не покладая рук, но

контролировать что-то настолько большое невозможно.
Моя мама укажет на целлулоидное пламя,
напомнит мне, как мне повезло, как близко я был,
как мало я пропустил эту катастрофу. Мой отец

будет указывать на рекламу Brown & Crisp,
, повторять строку за строкой, как она запекает, жарит, готовит на пару,
картофель фри и барбекю. Запишет
номер, чтобы заказать позже.

Три дня назад я ходил босиком. Балансируя
на железнодорожных путях, полная луна — неожиданный гость,
— бездымный воздух, такой чистый и острый, как
, насколько могут выдержать эти легкие города.

Через два дня я найду своего отца
, который готовит яичный салат на кухне,
измученный после ночной смены в больнице. Я спрошу
, нужна ли ему помощь, и пойму

, когда он откажется. Я оставлю ему нарезать
кубиками и все, что он умеет.Моя бабушка
складывает руки на моих и гладит
костяшками пальцев, как дикое животное, которое она

пытается приручить. Она говорит мне, что я великолепен,
смотрит рекламу, забывает мое имя,
говорит мне, что я снова великолепен.
Мой отец наблюдает с прикроватного кресла,

его мать и дочь связаны вместе
руками на веревке,
пальцами, похожими на его собственные. И где-то в Калифорнии
горит место, где я когда-то стоял.

Кролики и огонь Альберто Риос

Все сказано

И последнее о пустыне,

И это ужасно: во время лесных пожаров в пустыне Сонора,

Кисть пожаров, которые случаются до сезона дождей и в сильную погоду,

Глубокая, широкая и удушающая жара самых жарких месяцев,

Самые длинные месяцы,

Гипнотические, неизмеримые затишья августа и июля —

Во время этих летних пожаров зайцы —

Кролики и все остальное

Который живет в зарослях холмов,

Но особенно зайцы —

. Зайцы могут попасть в огонь,

Неважно, насколько они быстрые, большие, сильные и гладкие.

А когда их поймают,

Загнанный в угол и против толстого

Стволы и тонкие колючки кактуса,

Когда они больше не могут выполнять резервное копирование,

Когда они не могут двигаться, пламя —

Это касается их,

И их мех загорается.

Конечно, от пламени убегают,

Поиск движения, даже если его нет,

Большой и высокий прыжок через огненную волну или задний ход

Еще труднее через непроходимый

Клубок закаленных сагуаро

И опунция, и чолла, и бочка,

Но как бы они ни находили,

Происходит то, что происходит: они загораются

А потом приносите с собой огонь, когда они бегут.

Сначала они не знают, что горит,

Беги так быстро, что разжечь огонь

Стреляй как ракетные двигатели и дым за ними,

Но тогда кролики утомляют

И огонь догоняет,

Застрял на них, как иголки кактуса,

Что сначала должно быть тем, что они думают, что чувствуют на своей коже.

Каждый кролик чувствовал это раньше.

Но на этот раз чувство сохраняется.

И конечно же воспламеняют щетку и засохшие сорняки

Снова, разжигая вокруг себя еще больше огня.

Прошу прощения за кроликов.

И мне нас жаль

Чтобы знать это.

Wildfire Moon (лето, Лос-Анджелес, 2016) Кэрол Маске-Дьюкс — Стихи

 ... реверберация
Грома весны над далекими горами
Тот, кто был жив, теперь мертв
Мы, которые жили, теперь умираем
Немного терпения. 

                                            --Т. С. Элиот,
                                            "Что сказал гром"

1

Она начала, когда мы сбились в кучу, нас шестеро,
в подвале, повысив голос выше
эти возвышающиеся слоги...

  Неважно  Она плакала, когда грозила свеча
мерцало, стекло наверху разбивалось.
Читая как на коне,
                   она взбила счетчик,

попирая рифму, сдерживая поводья
воздуха левой рукой, когда она
стояла, стиральная машина за ней
              оглушен на корточках, не крутится.

Она крутила строки друг вокруг друга,
ее взгляд остановился. Я знал, что она замолчала
какофония отвлекающих факторов в ее голове,
              призвать то, что у нее было, умное наизусть:

                               Первого непослушания человека,
и фрукт. ..
цветка в трещине стены
и один ясный звонок ...
 
для ребенка, вставшего перед школьными собраниями:
жуткий гул Дакоты, который прокатился, но так и не принес
дождь бьет по подиуму. Ее голос повысился,
                        на октаву выше грома:

  Когда я думаю, как расходуется мой свет -
  Я подумал о ее свете, льется волей-неволей.
  в этом темном мире и в целом:  полуслепых, слепых,
расширяющееся отвлечение  Получение и трата
мы растрачиваем наши силы .… Стихотворение другое, прикол!

Ее глаза остановились на мне, когда ветер стих.
Тогда, размышляя,  Я бы предпочел быть / язычником
впитал устаревшее вероучение / чем тупица
ничего наизусть. 

Это было в середине лета в Миннесоте. В небе,
Слепой поэт взорвался, его плащ разлетелся
дождь.  Они тоже служат!  она пела, приветствуя
                                  закрытие

когда я перестал ее слышать. Я не хочу, чтобы
  стоять и ждать . Я ничего так не ненавидел
как терпение теперь в ее голосе,
              настаивая на том, что красота была под рукой,

но не заслуживает доверия. я считал
как мы свернулись, чтобы жить.
Когда буря прекратилась, я сидел неподвижно,
                             слушаю.

Вот слова слепого поэта:
скомканный, как стирка для линии, чтобы быть
сушеные, прессованные. Наверху кто-то позвонил
                   мое имя. Какой в ​​этом смысл

сделать для них непрочитанный мир, добытчиков и расточителей,
если бы они не могли слышать то, что я слышал,
              не чувствую того, что чувствовал
              ничто стихи не испортило, голос оживил,
                                              конечность.

Критическое изложение стихотворения Камала даса «Лесной пожар»

nПодтвердите свой адрес электронной почты, чтобы получать уведомления об ответах и ​​получать 10 баллов!

Brainly.ru

Какой у вас вопрос?

Средняя школа Английский 5 + 3 балла

Краткое изложение стихотворения Лесной пожар

Отчет Меветеу 27.09.2018

Ответы

Ашфакзафаруллах · Рука помощи

Знаете ответ? Добавьте сюда!

susheelpatel19pes9en

Susheelpatel19pes9en Ambitious

Краткое содержание стихотворения «Лесные пожары». Лесной пожар: кто-то уронил горящую спичку. Между прочим, без внимания. Загорелся какой-то подлесок. Его пользователь не остался. От травы до кисти, от кисти. В Камала Дас’поэме «Лесной пожар» она прямо говорит об аппетите поэта к чувственному импульсу и к принятию, впитыванию всего опыта и. 17 ноября 2013 г. Лесные пожарыMyrtle Barber Carpenter; 6. Давайте прочитаем стихотворение… !!! Между прочим, кто-то уронил горящую спичку, она загорелась. В этом документе представлена ​​сводка отчетов о лесных пожарах в островной части Карибского бассейна.Лесной пожар: Поэма: англ. Поэма: англ. может вызвать лесной пожар. ее «Лесной пожар», одно из ее значительных стихотворений. Это стихотворение, еще одно ответвление конфессионального стиля письма, сосредотачивается на процессе создания поэтического я. Роберт Фрост: Учебное пособие по стихотворениям содержит биографию поэта Роберта Фроста, литературу. Роберт Фрост: Сводка стихотворений и анализ «Огня и льда» (1923). Обзор со студентами рассказа Бэмби. Обсудите некоторые неправильные представления о лесных пожарах, которые могут возникнуть у ПОДРОСТКОВ, услышав эту историю.Попросите их написать. 18 июня 2011 г. РЕЗЮМЕ КОНФЕРЕНЦИИ МИНИСТРОВ ЛЕСНОЙ ЕВРОПЫ. 14-16. Заявления министров о лесных пожарах в Южной Европе и др. Краткое содержание главы 2 повелителя мух Уильяма Голдинга. сигнальный огонь почти не работает, и мальчик, по-видимому, сгорает, когда лес загорается. Европы. Применяются меры по устойчивому лесопользованию и сохранению. . Лесные пожары и ураганы тоже участились.

Торо устроил лесной пожар за год до того, как написал «Уолден»

Генри Дэвид Торо известен тем, что жил в лесу на берегу Уолденского пруда, в самодостаточной изоляции.Менее известно, однако, то, что за год до постройки своей хижины в Конкорде, штат Массачусетс, известный американский писатель и эколог случайно устроил лесной пожар, в результате которого леса Конкорда чуть не сгорели дотла.

Через семь лет после окончания Гарварда Генри Дэвид Торо плыл по жизни. Не сумев поддержать себя как писатель, 26-летний юноша перебрасывался с работы на работу, работая репетитором, учителем и даже разнорабочим у поэта и коллеги-трансценденталиста Ральфа Уолдо Эмерсона.В 1844 году он работал в отцовской мастерской по изготовлению карандашей.

В том году Торо провел последний апрельский день на рыбалке в своем родном городе Конкорд со своим другом Эдвардом Шерманом Хоаром. После нескольких недель аномально сухой погоды река Садбери стала мельче, чем обычно, что облегчило задачу по поиску улова. К середине утра пара уже собрала много рыбы и вышла на берег, чтобы приготовить похлебку. Используя спички, одолженные у сапожника, жившего на берегу реки, друзья зажгли костер в пне.

Торо много раз разводил костры без происшествий, но на этот раз сильный весенний ветер хлестал пламя, и каскад искр воспламенил длинную жесткую траву вокруг пня. Торо и Хоар яростно топали горящую траву и тушили огонь доской, которую вытащили из лодки. Несмотря на их усилия, огонь прорвался сквозь сухую траву в направлении одного из последних нетронутых участков леса, оставшихся в Конкорде.

Пруд Уолден, Конкорд, Массачусетс.(Кредит: Bettmann / Getty Images)

Огонь «прыгнул и потрескивал, дико и безвозвратно, в сторону леса», — рассказывал Торо в своем дневнике в 1850 году. Пламя поднималось до верхушек сосен, «как будто оно было порошком» Белки и голуби бежали из леса, когда густые клубы дыма поднимались в небо. «Мы чувствовали, что не можем контролировать демоническое существо, которого родили», — писал Торо.

Опасаясь, что пожар может угрожать их историческому городу, Хоар отправился на лодке, чтобы предупредить своих соседей, а Торо побежал за помощью.Предупредив владельцев близлежащей собственности, измученный Торо присел на скалу и смотрел, как горит лес Конкорда.

Слушая звонок будильника, Торо написал, что сначала «чувствовал себя виноватым — ничего, кроме стыда и сожаления». Однако любое чувство раскаяния быстро прошло, вспоминал он, поскольку он говорил себе, что не делал ничего, кроме того, что делает сама природа на регулярной основе. «Я поджег лес, но я не сделал в нем ничего плохого, и теперь это как будто это сделала молния», — написал он.«Это пламя поглощает их естественную пищу».

Жители Конкорда откликнулись на сигнал тревоги. Вооружившись мотыгами и лопатами, они били огонь сосновыми ветками, зажигали обратный огонь и выкапывали противопожарные проходы, чтобы предотвратить его дальнейшее распространение. К вечеру пожар, наконец, утих, но не раньше, чем он сжег более 300 акров, согласно The Concord Freeman . Около полуночи, когда небольшие сегменты костра продолжали тлеть, Торо бродил по пустоши к пню, где он начал пожар 14 часов назад, и обнаружил свою «теперь жареную рыбу — которая была разделана».Его еда была приготовлена ​​не так, как он намеревался.

Реплика домика писателя Генри Дэвида Торо в Конкорде, штат Массачусетс. (Кредит: Ким Грант / Getty Images)

В газете Concord Freeman сообщалось, что поджог «по неосмотрительности двух наших граждан» уничтожил значительную собственность трех землевладельцев и причинил ущерб примерно на 2000 долларов. Хотя Торо вышел из ада невредимым физически, на долгие годы он был ошарашен комментариями своих товарищей по городу, которые называли его «проклятым негодяем» и «флиббертиббетом».«В течение многих лет Торо приходилось терпеть шепот« дровосека »за его спиной, — писал Уолтер Хардинг в своей биографии« Дни Генри Торо ».

Чуть более года спустя, летом 1845 года, Торо построил хижину на берегу Уолденского пруда в лесу, который он почти превратил в пепел. «Я пошел в лес, потому что хотел жить сознательно», — писал Торо. Некоторые ученые, однако, предполагают, что он также решил выступить со своей новой речью в уединении Уолденского пруда, чтобы скрыться от острых языков и критических взглядов своих соседей.

В своем дневнике Торо сравнил лесной пожар с метлой, которая «подметает и вентилирует лесную подстилку, делая ее чистой и чистой». Его пребывание в Уолдене после мантры «упрощай, упрощай» имело почти такой же эффект. Ранее бесцельный Торо нашел свою цель в течение двух лет, которые он провел в своей лачуге размером 10 на 15 футов. Его погружение в природу послужило пищей для его мемуаров 1854 года «Уолден; или «Жизнь в лесу», основополагающий текст американского экологического движения, вдохновивший защитников природы от Джона Мьюра и Теодора Рузвельта до Рэйчел Карсон.

Ошибка разрыва связи

Приборная панель

Расширенный 7-8

Перейти к содержанию Приборная панель

• Авторизоваться

• Панель приборов

• Календарь

• Входящие

• История

• Помощь

Закрывать
• Мой Dashboard
• Расширенный 7-8
• Home
• Задания
• Страницы
• Файлы
• Программа
• Тесты
• Модули
• Сотрудничество
• ConnectED
• Pearson
• Google Drive
9042 Google Drive

К сожалению, вы обнаружили неработающую ссылку!

.

Значение имени Беатрис (Бетти) — характер и судьба, что означает имя

7290

Значение: Красивое и одновременно редкое английское имя Беатрис сегодня знакомо каждому европейцу без исключения, но в России его не встретишь. Зато на территории большинства стран европейского союза и даже в некоторых американских штатах, оно пользуется довольно неплохой популярностью. К тому же, с ним связано большое количество известных исторических личностей. Имя Беатрис совместимо со многими мужскими зарубежными именами и более того, даже с некоторыми русскими, что редкость для имен зарубежья…

Ангел хранитель и покровитель имени:	Неизвестно

Разговорные варианты: Беатриса, Беатрикс, Беатриче

Современные английские аналоги: Бетти, Беата, Беа

Значение и толкование имени

Большинство исследователей склоняется ко мнению, что значение имени Беатрис несет в себе сильную энергию, способную превратить носительницу этого наименования в сильную личность, персону, способную перевернуть окружающий мир с ног на голову своим уникальным видением окружения и своими уникальными взглядами на жизнь. Обычно характеру названной таким образом девочки сулятся такие черты как надменность, целеустремленность, трудолюбие, упорство и напористость, старательность и планомерность. Плюс к этим чертам могут сулиться и другие, но все они, включая названные, проявляются не сразу в новорожденном ребенке, а постепенно, по мере взросления девушки с именем Беатрис и ее личностного становления…

Совместимость c мужскими именами

Самая лучшая совместимость у имени Беатрис с такими русскими мужскими наименованиями как Александр, Данила, и Марк. Английских мужских совместимых имен, конечно, побольше, но все же. С мужчинами же, названными этими именами, Беатрис сможет выстроить теплые, хорошие отношения, вплоть до брака…

Чуть хуже совместимость с такими мужскими наименованиями как Роман, Алексей, Максим и Илья. Тут тоже могут быть выстроены теплые доверительные отношения, но в любой момент они могут быть разрушены ревностью.

А вот с такими как Кирилл, Антон и Олег и вовсе полная несовместимость, почему редким русским девушкам, именующимся именем Беатрис, исследователи и не рекомендуют строить с ними отношения.

— Выбрать имя -АвгустАвгустинАвраамАгафонАлександрАлексейАльбертАнастасийАнатолийАндрейАнисийАнтонАполлинарийАполлонАристархАркадийАрсенАрсенийАртемАртемийАртурАрхипБенедиктБогданБолеславБорисБориславБрониславБулатВадимВалентинВалерийВасилийВениаминВикентийВикторВиленВиссарионВиталийВладВладимирВладиславВладленВольдемарВсеволодВячеславГавриилГеннадийГеоргийГерманГлебГордейГригорийДавидДаниилДемьянДенисДмитрийДобрыняЕвгенийЕвдокимЕгорЕлисейЕфимЕфремЖданЗахарЗиновийЗорийИванИгнатийИгорьИлларионИльяИннокентийИосифКазимирКасьянКирКириллКлимКлиментКондратКонстантинКузьмаЛевЛеонидЛеонтийЛукьянМагдалинаМакарМаксимМаратМаркМатвейМиронМитрофанМихаилМодестМоисейНазарНаумНиканорНикитаНикифорНиколайНиконОлегПавелПарамонПетрПлатонПрохорРенатРинатРодионРоманРостиславРусланРустамСавваСавелийСамсонСвятославСевастьянСеменСергейСтаниславСтепанТарасТерентийТимофейТимурТихонТрофимФаддейФедорФедотФеликсФилатФилимонФилиппФомаЧарлиЭдуардЭльдарЭрикЮлианЮлийЮрийЯковЯнЯрославУзнать

Известные люди

Беатрис Розен (американская актриса и модель)

Стефани Беатрис (американская актриса) Камень-талисман – Жемчуг.

Ана Беатрис Баррос (бразильская супермодель)

Беатрис Смолл (американская писательница)

Беатрис Лира (бразильская актриса)

Беатрис Гастингс (британская поэтесса и литературный критик)

Беатрис Артур (обладательница «Эмми» 1977 и 1988 годов)

Беатрис Утонду (нигерийская легкоатлетка)

Беатрис: значение имени, происхождение, характеристика, совместимость и судьба

Если вы хотите, чтобы ваша дочь была оригиналкой с колыбели, назовите ее Беатрис. Значение имени для девочки мы разъясним ниже. В отличие от большинства иностранных наименований, Беатрис фонетически чудесно сочетается со славянскими отчествами.

Звучание этого имени не режет слух, оно женственно и звонко. И, главное, оригинально. Ни в детском саду, ни в школе, ни на работе у вашей Беатрис не будет тезки. И, скорее всего, ее будут звать не по фамилии, а по звучному и запоминающемуся имени.

Сразу скажем, что оно отдает благородством. Большое количество принцесс, инфант и королев носили это имя. Также оно имеет множество уменьшительных, ласкательных форм.

Но главное, как имя Беатрис может повлиять на характер девочки, как предопределит ее судьбу? Этому вопросу и будет, в целом, посвящена наша статья.

Происхождение имени Беатрис

Вы будете удивлены, но это женская форма мужского названия. Вначале это имя писалось иначе – Viator. Да и смысл оно имело совсем другой, чем сейчас.

Значило оно в переводе с латыни «путешественник». Мы не знаем точно, распространялось ли в Древнем Риме это имя на женщин.

Но во времена зарождения христианства Виаторусами стали часто называть мальчиков. Уж очень созвучно было это имя с другим латинским словом – Беатус. А оно имело совсем другой смысл – «Благословенный».

Позже мужская форма Беатус осталась только как религиозное, монашеское имя. К периоду Возрождения оно исчезло из употребления. А вот женская форма имени осталась и стала чрезвычайно популярной у всех европейских народов – от Португалии до Польши.

Вероятно, таким успехом оно обязано значению имени. Беатрис и сейчас входит в ТОП-100 по популярности в Великобритании. Необычайно распространено оно в Северной и Латинской Америке, а также в Австралии. Но в Восточной Европе оно очень редкое.

Как произносится Беатрис в разных странах

Это популярное на Западе имя модифицировалось в зависимости от языков. На португальском оно звучит как Бейтириш, на итальянском – как Беатриче. В Шотландии она – Бетериш, а в Чехии – Беатрице.

Во Франции существуют сразу две формы этого имени – Беатрис и Беатрикс. Последнее означает «несущая благословление». Уменьшительная форма Беата вскоре стала самостоятельным именем, которое чрезвычайно популярно в Польше.

Имя Беатрис на английском языке пишется как Beatrice, и это наводит на мысль, что оно является калькой с итальянского. Возможно, оно было популяризировано Шекспиром (благодаря пьесе «Много шума из ничего»).

Но, возможно, имя проникло на Британские острова еще раньше, ведь умершую в молодости возлюбленную Данте, которую поэт изобразил в «Божественной комедии», тоже звали Беатриче. Так на протяжении веков «путешественница» Viatrix превратилась в «благословляющую» Beatrix.

Как звучит сокращенное имя Беатрис

Уменьшительно-ласкательные формы этого имени также меняются в зависимости от стран. В Америке и Британии это Бесс и Бесси, в Испании – Беа, в Польше – Беатка. Также популярны Трикси и Триш.

Вы можете взять любое из них – все они звучат благозвучно. Если вы нарекли свою дочь в честь итальянской Беатриче, то в детстве ее можно звать Риче («богатый») – это ласкательное прозвище «запрограммирует» девочку на успех в жизни.

Близки и даже сходны по смыслу с Беатрис женские имена Феличе и Зита. А вот мужского аналога у этого номена нет.

Святые покровительницы

Имя Беатрис не встречается в православном церковном календаре. Зато в католических святцах оно упоминается часто. Римская Церковь чтит нескольких святых мучениц, пострадавших за веру Христову в первые века нашей эры.

Самой известной из них является Беатриса, жившая в 4 веке. Вместе со своими братьями Симплицием и Фаустином она претерпела мученичество во времена правления Диоклетиана. Если вы нарекли дочь в честь этой Беатрис, отмечайте ее именины 29 июля.

Но она не единственная в мартирологе Римско-Католической Церкви. В Средние века прославились две Беатрисы – из Назарета (1200-1268 годы) и Орнасье (1240-1306). Еще одной святой, беатифицированной Церковью, стала Беатриса да Силва Менезиш, жившая в 15 столетии.

Португальская аристократка приехала со своей подругой, инфантой Изабеллой, в Толедо, где последняя вступила в брак с будущим королем Испании Хуаном. Беатриса обладала исключительной красотой.

Вскоре королева Изабелла стала ревновать мужа к бывшей подруге. Чтобы скрыться от дворцовых интриг, Беатрис ушла в монахини и в 1511 году основала новую конгрегацию «Непорочного Зачатия Девы Марии». Память Блаженной отмечается Церковью 17 августа.

Известные Беатрисы

Так уж случилось, что это имя чаще всего использовалось не в простонародной среде, а в аристократической. Существовали королевские роды, в которых девочек традиционно нарекали Беатрис.

Значение имени предполагало, что вся семья будет находиться под благословением Божьим. Начиная с Беатрис Вермандуа, королевы Франции (9 столетие), и Беатриче де Бар, маркграфини Тосканской (11 век), многие принцессы носили этот номен.

Достаточно вспомнить целую плеяду графинь Бургундских, инфант Кастильских и других высокорожденных особ. Монархи Португалии Альфонсу (Третий и Четвертый) позаботились, чтобы их женами стали Беатрисы.

Это имя носит и действующая королева Нидерландов. В правящей семье Великобритании также имеется Беатриса Елизавета Мария Йоркская, принцесса, родившаяся в 1988 году.

Еще одна известная аристократка с таким именем жила в 14 веке. Беатрисс де Планиссоль прославилась благодаря своим показаниям перед Инквизицией, вернее, их пересказу в книге Э. Ле Рой Лядюри «Монтайю, окситанская деревня».

Характер маленькой Беатрис

В раннем детстве девочка с таким именем вовсе не напоминает родителям «благословление». Это шумное и непоседливое дитя.

Не зря много королевских отпрысков носили имя Беатрис. Что означает быть слугами при маленькой принцессе, родители узнают очень скоро, если будут потакать во всем своей ненаглядной дочурке. А она – умелый манипулятор.

С пеленок она чувствует, как управлять людьми. Маленькая Бетти любит петь и танцевать. Ее тянет ко всему прекрасному. У нее с рождения развит вкус.

Еще она любит наряжаться, но быть портнихой ей не даст крайняя непоседливость и ветреность. Зато из нее может выйти блестящий стилист или модельер.

Беатрис наделена недюжинным умом, но в школе хорошие оценки она получает только по тем предметам, которые ей нравятся. Она коммуникабельна, у нее много друзей.

В подростковом возрасте Беатрис остепеняется и налегает на науку, поскольку хочет достигнуть социальных высот. Но вместе с тем в ней развивается надменность. Она часто может обидеть кого-то, безапелляционно высказывая свои суждения.

Личная жизнь и профессиональный выбор

Значение имени Беатрис («благословенная») проявляется уже в юной девушке. Она очень красива и ладно сложена. К тому же врожденный вкус позволяет ей маскировать недостатки внешности.

Она женственна и обаятельна. Как раньше она вила веревки из любящих родителей, так, повзрослев, начнет манипулировать мужчинами.

В поклонниках Беатрис не будет знать недостатка. В мужья она выберет того, кто согласиться всю жизнь носить ее на руках и сдувать с нее пылинки. Но, устроившись в жизни как королева, Беатрис не будет чураться и домашней работы.

Из нее выйдет неплохая хозяйка. Но вот только уборка, стирка или стряпня будут всецело зависеть от ее настроения. А на работе Беатрис очень старательная и ответственная.

Она умеет ладить с коллективом и обладает недюжинными организаторскими способностями. Часто выбирает сцену, кинематограф или мир высокой моды.

Астрологические символы

Христианское значение имени Беатрис программирует девочку на успех во всех начинаниях. Хорошо так называть дочек, родившихся под зодиакальными знаками Весов и Тельца.

Талисманом Беатрис является жемчуг, а тотемами – голубь и сирень. Ей часто везет в пятницу, а осень для нее идеальный сезон.

Что до совместимости, то у Триш широкий выбор среди западноевропейских мужских имен. Но и в России Беата может выстроить доверительные и теплые отношения с Марком, Данилой и Александром.

Крепким может быть брак с Ильей, Алексеем, Максимом и Романом. А вот мужчины с такими именами, как Олег, Антон и Кирилл, для Беатрис не подходят.

происхождение, характер, судьба и тайна имени Беатриса

Значение и характеристика имени Беатриса

Имя Беатриса — производное от латинской «Beatrix». Здесь произошло соединение женского римского когномена «viatrix» («путешественница, путница, паломница») и прилагательного «beatus» («счастливый», «благословенный», «блаженный»). Поэтому Беатриса означает «несущая счастье», «благословляющая». Это имя изначально давалось дочерям знатных семейств, подчеркивало благородное происхождение.

Имя неслучайно давали богатым девочкам. Оно наделяет его обладательницу неким инфантилизмом, мечтательностью, неприспособленностью к простой жизни с ее вызовами и проблемами. Беата-Беатриса — нежный цветок, который необходимо укрывать от житейских бурь.

Это глубокая, тонкая, ранимая, творческая натура. Беатриса добра, нежна, очень трогательна в заботе и проявлении чувств. Если развить лучшие качества, то Беатриса вырастет любящей, жертвенной и добродетельной женщиной, которая создаст прекрасную семью, будет вести дом, заниматься детьми, их развитием, сама будет всю жизнь совершенствоваться.

Но если девочку предоставить самой себе или избаловать, то из Беатрисы вырастет инфантильная, капризная, эгоистичная и вечно ноющая «заноза». Обладательнице имени Беатриса как никому другому нужно найти опору в себе, благо душевных сил и глубины личности для этого хватит. Поэтому родителям, выбирающим такое имя дочке, нужно быть уверенными, что смогут воспитать не поверхностную пустышку, которой все всё должны, а глубокую, мудрую женщину.

Если Беата найдет себя, раскроется, то обязательно обратится к творчеству, педагогике, медицине, рукоделию. Если останется капризным ребенком, то будет мечтать стать «мужней» женой или содержанкой, т.к. самой не хватит сил и ума встать на ноги.

Беатриса может стать изумительной мудрой спутницей любого мужчины, потрясающей матерью, хозяйкой дома, где течет размеренная, правильная, творческая и способствующая развитию жизнь. Мужчину мудрая Беатриса выберет сердцем, но хорошее воспитание поможет направить выбор на достойного кандидата. Поверхностная Беата будет искать богатство и положение, приспосабливаться под любого богатого мужчину, а потом страдать и ругаться с ним.

Значение имени Беатрис

Краткая форма имени Беатрис. Бетти, Беата, Беа, Трикс, Трикси, Бэт, Бэтон, Биби, Биа, Бетрыся.
Синонимы имени Беатрис. Беатриса, Беатрикс, Беатриче, Беатрице, Бетериш, Бейтериш.
Происхождение имени Беатрис. Имя Беатрис католическое.

Имя Беатрис имеет латинское происхождение. В настоящее время имя Беатрис широко распространено в США, а с 2013 года это имя вернулось в топ-100 имён Великобритании.

В русском языке чаще употребляется написание этого имени как Беатриса, но также есть и Беатрикс. Имя Беатрис изначально записывалось как Viatrix, переводится как «путешественница», но благодаря сходству с латинским «беатус» (т.е. «благословенный», «счастливый»), это имя стали произносить и записывать как Beatrix и трактовать, соответственно, идентично – «приносящая счастье», «счастливая». В дальнейшем в написании произошли некоторые изменения, и это имя стало записываться различными вариациями – Beatrice, Beatris, Beatrise и другими. Имя Беатрис носили многие королевские особы.

В большинстве европейских стран наравне употребляются варианты Беатрис и Беатрикс, но также встречаются Беатриче в Италии, Румынии, Польше, в Чехии – Беатрице, в Шотландии – Бетериш, Бейтириш. Ласковое обращение Бетти и Беата также стали самостоятельными именами. По смыслу имя Беатрис соответствует именам Зита, Фелиция и Фелиси.

Для имени Беатрис будут указаны католические именины.

Под холодной внешностью Беатрис скрывается чувствительная и эмоциональная натура. У неё хорошо развита интуиция, и она применяет это мастерство в личных целях. На самом деле она немного ленива, не прочь помечтать, умеет наблюдать. Она очень внимательно относится к нуждам других людей, но часто забывает о себе. Беатрис, как правило, стесняется, и может быть очень трогательной, однако она также способна показать довольно грозный характер.

Это сдержанная, скромная девушка, иногда даже до такой степени, что может показаться отчуждённой. Она предпочитает не вести разговоры о собственных делах, имеет тенденцию быть скрытной, поэтому Беатрис часто люди вокруг воспринимают как девушку-загадку. Это в большей степени похоже на защитный механизм, потому что это чувствительная девушка, и в целом она ощущает себя очень уязвимой.

Если она испытывает эмоциональное потрясение, то чаще всего она прячется от всех, чтобы пережить случившееся с нею в одиночестве. Но и бывает и такие ситуации, когда в обладательнице этого имени просыпаются мужество и решимость, но причиной этого бывают не личные потрясения, а какие-либо социальные причины, либо трудности у её друзей, которым требуется её помощь.

За маленькой Беатрис нужно внимательно приглядывать, ведь эта девочка ещё не умеет контролировать себя, поэтому её может бросать из одной крайности в другую – от отшельничества до коллективизма. Этой девочкой легко эмоционально управлять, поэтому нужно быть осторожными и научить Беатрис отличать манипуляции от истинных намерений. Для неё было бы хорошо развивать свои творческие таланты, участвовать в театральных постановках.

Она не лишена мудрости и доброты, но это, по большому счету, распространяется лишь на отношения среди людей. У неё большая потребность в любви, мечты и фантазии занимают особенное место в её сердце. Беатрис дорожит своей личной жизнью, не стоит совать нос в её дела, она также прекрасно может сохранить ваши тайны. Она замечательная подруга, всегда можно рассчитывать на её хороший совет.

Беатрис страшится одиночества, поэтому старается иметь со всеми хорошие и тёплые отношения, легко идёт на примирение и всячески избегает конфликтов и скандалов. Беатрис очень нежная, любящая и ласковая жена и мать, но стоит не забывать, что она может превратиться в снежную королеву, поэтому чаще дарите ей свою любовь и внимание.

Внимание Беатрис чаще всего обращается на общественные профессии, связанные с законом, медициной, средствами массовой информации, туризмом или же образованием. Она может стать педагогом, психологом, юристом, врачом или же пойти по творческому пути.

Именины Беатрис

Беатрис празднует именины 18 января, 13 февраля, 10 мая, 29 июля, 17 августа.

Известные люди с именем Беатрис

• Беатрис Поттер ((1866-1943) английская детская писательница и художница, автор таких известных книг как «Ухти-Тухти», «Кролик Питер и другие истории», а также историй про бельчонка Тресси, мышонка Джонни и котёнка Тома)
• Беатриса Елизавета Мария Йоркская ((род.1988) английская принцесса, постоянная персона в светских хрониках)
• Беатрис Розен (Роузен) ((род.1977) американская актриса и модель, известна также как Беатрис Розенблат. Снялась в таких фильмах как «Тёмный рыцарь», «Мирный воин», «Зачарованные», «Тайны Смолвиля» и других.)
• Стефани Беатрис ((род.1981) полное имя – Стефани Беатрис Бишхофф Альвизури; американская актриса, известна по сериалу «Бруклин 9-9»)
• Ана Беатрис Баррос ((род.1982) бразильская супермодель)
• Беатрис Смолл ((1937-2015) американская писательница, писала в жанре любовного и исторического романа)
• Беатрис Лира ((род.1930) бразильская актриса, известна по ролям в сериалах «Рабыня Изаура», «Во имя любви», «Мандала», «Пророк» и других)
• Беатрис Гастингс ((1879-1943) псевдоним, настоящее имя – Эмили Эллис Хэй; британская поэтесса и литературный критик, была моделью нескольких картин художника Амедео Модильяни)
• Беатрис Артур ((1922-2009) псевдоним, имя при рождении – Бернис Франкел; американская актриса, выступала на Бродвее, обладательница «Эмми» 1977 и 1988 годов, а также «Тони» 1966 года)
• Беатрис Утонду ((род.1969) нигерийская легкоатлетка, бронзовый призер Олимпиады 1992 года)
• Беатриса Окулова ((1938-2012) советская оперная певица, работала как оперный режиссёр во многих оперных театрах в различных городах СССР. Также преподаватель.)
• Беатриче Макола ((1965-2001) итальянская актриса)
• Беатриче Лоренцин ((род.1971) итальянский политик, министр здравоохранения)
• Беатриче Портинари ((1266/1267-1290) итальянская дама, муза и тайная возлюбленная поэта Данте Алигьери)
• Беатрис Кэшлару ((род.1975) румынская пловчиха, неоднократная олимпийская чемпионка)
• Биби Нойвирт ((род.1958) полное имя – Беатрис; американская актриса, танцовщица и певица, выступает в мюзиклах на Бродвее. Снялась в фильмах «Джуманджи», «Готова на всё», «Факультет» и других.)
• Беатрис Шуба ((род.1951) австрийская фигуристка-одиночница, олимпийская чемпионка 1972 года, многократная победительница чемпионатов мира и Европы)
• Беатрис Даль ((род.1964) французская актриса)

Значение имени Беатриса

Беатриса – имя, от которого веет загадкой и страстностью, это имя звучит по-настоящему гордо. Значение имени Беатриса раскрывается в чертах этой воздушной, непредсказуемой и сильной женщины, которая вкладывает душу в каждую минуту жизни.

Имя имеет латинское происхождение, но трактуется по-разному. По всей видимости, оно произошло от другого латинского имени — Viatrix, которое дословно переводится как «путешественница».

Это имя очень полюбилось христианам, поэтому его первый звук и первая буква были изменены для большей схожести с другим латинским словом «beatus», которое означает «блаженный», «благословенный». Однако это же слово переводится как «счастливый» или «превосходный», поэтому имени часто приписывают значение «та, которая дарит счастье, приносит радость».

Формы имени: Беатрикс, Беата, Беа, Веатрики, Беатка, Бета, Трикси.

Символы-покровители:

• Знак зодиака – Лев.
• Планета-покровитель – Солнце.
• Камень – изумруд.
• Цвет – золотой.
• Удачный день – воскресенье.

Взросление

Беатриса на протяжении всей жизни работает над своим характером и добивается при этом весьма выдающихся результатов. Женщины, носящие это имя, отличаются внутренним стержнем, который обычно не свойственен слабому полу. Они сочетают в себе горделивость и стремление к полной независимости с чувственностью и тонкостью души.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Хотя в детстве малышка Беатриса и озаряет счастьем своих родителей, но справиться с ней достаточно сложно. Ребенок отличается упрямством, своеволием, ее невозможно заставить что-то делать, не объяснив причины. Девочка очень любопытна и энергична, интересуется всем и сразу, часто меняет пристрастия.

В школе у нее часто возникают проблемы с дисциплиной. Девочке тяжело долго находиться на одном месте, поэтому на оценках часто сказывается ее невнимательность и недостаток концентрации. Родителям важно воспитать в ребенке умение сосредоточивать внимание на учебе, иначе с возрастом ей будет все сложнее «грызть гранит науки».

Несмотря на свою неусидчивость, Беатриса обладает острым умом и многочисленными талантами. Ей нравится проявлять себя в творчестве, она умеет мыслить креативно и в будущем может стать отличным аналитиком.

Рекомендуем: Что значит — быть сильной женщиной?

Любовь Беатрисы к независимости все больше растет с годами. Она рано начинает работать, так как стремится к финансовой свободе от родителей, и вскоре начинает помогать им сама. Эта женщина не терпит чужих советов, отвергает предлагаемую помощь, даже когда осознает, что она была бы полезна.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Цель обладательницы имени – добиться всего самостоятельно. И пусть она будет спотыкаться и падать на своем пути, но она добьется своих целей, решительности ей в этом не занимать.

К любой работе, какую бы она ни выбрала, Беатриса подходит со всей ответственностью, однако ей, как натуре творческой, больше подойдет занятие, требующее креатива. Обладательницы этого имени чрезвычайно артистичны, хорошо чувствуют эмоции людей и, если необходимо, умеют на этом сыграть. Однако тонкая душа не позволит Беатрисе кого-либо ранить, она сама достаточно ранима, хотя редко это показывает.

Беатриса наделена природным шармом и очарованием, что позволяет ей легко заводить новые знакомства. Она редко становится инициатором этих знакомств, ведь по своей натуре она человек молчаливый, но всегда рада найти приятного собеседника и отлично умеет поддержать разговор.

Рекомендуем: Медитация «Энергия любви»

У этой женщины достаточно много друзей, которые ценят ее за искренность, чувство юмора и отзывчивость. Беатриса дружелюбна и равно положительно относится ко всем, она не завистлива и в чужом успехе видит только очередное доказательство того, что все в жизни возможно, если приложить достаточно усилий.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Хозяйка этого имени обладает отличным вкусом. Она точно знает, что ей идет, а от чего стоит отказаться, и это позволяет ей всегда превосходно выглядеть. Она аккуратна и чистоплотна и просто не выносит неряшливости и небрежности. Взрослая Беатриса умеет себя контролировать, высоко ценит дисциплину, а неряшливость рассматривает как симптом ее недостатка.

Любовь и брак

Избирательная в отношениях, влюбляется она с осторожностью. Беатриса любит красивые ухаживания, предпочитает мужчин с манерами и хорошим вкусом.

Рекомендуем: Как привлечь в свою жизнь любовь?

Ее не волнует толщина кошелька ухажера, и она отвергнет любого принца со всеми золотыми замками, если принц дурно воспитан. Эта женщина не потерпит грубости и неверности, она безвозвратно разорвет такие отношения.

Беатриса – великолепная хозяйка. В ее доме царит идеальный порядок, она обладает кулинарным талантом, самостоятельно занимается декором дома, умеет создать уют.

Муж может рассчитывать не только на вкусный ужин, но и на душевное участие и поддержку жены. Беатриса не перестает следить за собой и после свадьбы, супруг может быть уверен, что она будет выглядеть сексуально даже в домашней одежде.

Имя хорошо совместимо для брака с:

Имя Беатриса включено в римский католический календарь святых, и его обладательница отмечает день ангела пять раз в году: 18 января, 13 февраля, 10 мая, 29 июля, 17 августа. Автор: Юлия Бибик

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

характер и судьба, именины, происхождение, совместимость, знаменитости – Рамблер/гороскопы

1. Личность: женщины, царящие в небе и на земле

2. Цвет: голубой

3. Основные черты: воля — восприимчивость — нравственность — активность

4. Тотемное растение: лилия

5. Тотемное животное: голубь

6. Знак: Дева

7. Тип. Холерики с нелегким характером. Это разумные, трудолюбивые женщины, несколько хмурые, завистливые, но обладают огромными запасами любви и нежности.

8. Психика. Интроверты — склонны замыкаться в себе и не всегда обнаруживают свои мысли и чувства. Скрытны. Весьма самоуверенны и расчетливы.

9. Воля. Очень сильная, не оставляющая места эгоизму. Их тотемом является лилия — символ красоты и отзывчивости, сильный запах которой, однако, не все переносят.

10. Возбудимость. В сочетании с быстротой реагирования становится просто взрывоопасной!

11. Скорость реакции. Огромная! Если уж не согласны с чем-то, то свое несогласие выражают очень бурно. Упрямы. Поражения и неудачи расстраивают их, но они не делают из этого трагедии.

12. Поле деятельности. Обычно это образцовые ученицы. Их привлекают профессии, где нужно выкладываться полностью, но больше всего им подходит роль матери семейства и хранительницы домашнего очага. Им нравится работать с детьми и ухаживать за больными, могут стать врачами, медсестрами, санитарками, учителями и т.д.

13. Интуиция. Обладают хорошей интуицией, но не пользуются ею, предпочитая проторенные пути различным неожиданностям. Твердо стоят на земле.

14. Интеллект. Не стремятся блистать, скорее предпочитают уступить место людям, желающим привлечь к себе внимание. У них аналитический склад ума, отсюда интерес к мелочам, а не к целому.

15. Восприимчивость. Таких женщин легко обидеть и ранить. Но они быстрее заступятся за других, чем станут защищать себя. Способны на сильные привязанности, но круг их друзей Ограничен и тщательно отобран.

16. Нравственность, Придерживаются слишком строгих моральных правил. У них врожденное чувство порядочности, которое особенно ярко проявляется в переломные моменты их жизни.

17. Здоровье. Обладают завидным здоровьем и выносливостью. Должны вести размеренный образ жизни. Слабые «стороны» — кишечник, легкие и кожа.

18. Сексуальность. Играет огромную роль в их жизни. Самым главным для них является радость отдавания.

19. Активность. Создается впечатление, что то, что другим приходится брать с трудом, им дается с легкостью.

20. Общительность. В обществе чувствуют себя легко и непринужденно, хотя сами не стремятся к общению.

21. Заключение. В детстве не доставляют хлопот, так как рано приучиваются самостоятельно решать свои проблемы, не взваливая их на плечи других.

Значение и характеристика имени Беатриса, характер, судьба, что означает имя Беатриса

Беатриса значение имени для ребенка, что означает имя Беатриса.

 

Тайна имени

Такие женщины имеют две стороны характера. Они сами по себе противоречивы: могут быть инфантильными и вместе с этим творческими. Вместе с этим, они обладают привлекательной внешностью, из-за чего не имеют отбоя у поклонников. Стоит отметить, что Беатриса прекрасно это осознает, а поэтому может использовать мужчин в своих целях. И все ее поступки ненавязчивы, сексуальны, женственны. Правда, девушка с таким именем умеет выпускать коготки, зная когда лучше это сделать. Беатриса очень себя любит. Она никогда не даст себя в обиду, собственница по натуре, ревнивая к другим, даже своим близким. Только выйдя замуж, Беатриса обуздывает свой непростой характер.

Беатриса – из тех женин, которые очень решительны и умеют направить свою деятельность в нужное русло. Она выбирает таких же знакомых, все ее товарищи рассудительны и умны. Не прощает такая женщина предательства, некомпетентности и интриг в офисе. Не рассказывает о себе и своих чувствах, умеет стойко переживать трудности. Последний факт особенно касается тех, кто родился в феврале.

Беатрису влечет все новое. Она может метаться между несколькими идеями и занятиями, покуда не выберет правильное. Главной ее целью является зарабатывание денег. При этом, замуж выскочить она не спешит. В ее семье в основном рождаются разнополые дети. Беатриса умеет готовить и следить за семейным очагом. Может посвящать свободное время книгам.

Известные люди

Беатрикс – королева Нидерландов.
Беатрис Йоркская – старшая дочь британского принца Эндрю, внучка королевы Елизаветы II.
Беатрис Кастильская – незаконная дочь кастильского короля Альфонсо X, жена португальского короля Афонсу III, королева Португалии.
Беатрис Кастильская – дочь кастильского короля Санчо IV, жена португальского короля Афонсу IV, королева Португалии.
Беатрикс Поттер – английская детская писательница.
Беатрис Артур – американская киноактриса.
Беатрис Патри – французский политик.
Беатриче Портинари – возлюбленная флорентийского поэта Данте Алигьери.
Беатриче Ченчи – римская аристократка, убившая собственного отца, отомстив за издевательство над собой и своей семьей.
Беатриче Мария Маньольфи – итальянский политик.
Биче Валори – итальянская актриса театра и кино.
Беатрис Энрикес де Арана – возлюбленная Христофора Колумба.
Беатрис Парра Дуранго – эквадорская оперная певица (сопрано).
Беатрис Батарда – португальская киноактриса.
Беатрис «Би» Артур – американская актриса, наиболее известная по роли Дороти Зборнак в телесериале «Золотые девочки».
Беатрис Стрейт – американская театральная, телевизионная и киноактриса, обладательница премий «Оскар» и «Тони».
Беатрис Гарсия Видагани – испанская теннисистка.
Беатрис Шуба – выдающаяся австрийская фигуристка.

Формы имени

Краткая форма имени Беатриса: Бета, Беатри, Беа.

Другие формы имени Беатриса: Беата, Беатриче, Беатрикс.

Уменьшительно-ласкательные имени: Беатриса: Беатриска, Бетася.

Астрологические характеристики

• Зодиакальность: Весы
• Цвет имени: сиреневый
• Излучение Беатриса: 97%
• Планеты: Венера
• Камень-талисман: жемчуг
• Растение Беатриса: цветы сирени
• Тотемное животное Беатриса: голубь
• Основные черты характера Беатриса: воля, восприимчивость, нравственность, активность

Знаки

Планета: Венера.
Стихия: Воздух и вода, тепло-влажность.
Зодиак: Телец, Весы.
Цвет: Зеленый, желто-синий, розовый.
День: Пятница.
Металл: Медь, бронза.
Минерал: Изумруд, аквамарин, берилл, хризолит, сапфир, сердолик.
Растения: Барвинок, мелисса лекарственная, незабудка, венерин башмачок, нехищные орхидеи, ирис, цветная капуста.
Звери: Голубь, бык, кошка, кролик, тюлень, лань.

Имя, как фраза

Б Буки
Е Еси (Есть, Быть, Существовать)
А Аз (Я, Мне, Себе, Себя)
Т Твердо
Р Рцы (Реки, Говори, Изречения)
И И (Объединение, Соединять, Союз, ЕДИНСТВО, Едино, Воедино, «Вместе с»)
С Слово
А Аз (Я, Мне, Себе, Себя)

Католические именины

8 марта, 29 августа, 6 сентября.

Совместимость и несовместимость

Совместимость — Вонифатием, Дормидонтом, Кононом, Платоном, Рогволодом, Рюриком.

Несовместимость — Остапом, Разумником, Терентием, Федулом, Юлианом.

Значения букв имени

Б — душевный романтизм, постоянство, прочность, пробивные способности, стремление фннансово обеспечить свою жизнь.
Е — потребность к самовыражению, обмену идеями, склонность выступать в роли посредника, проницательность благодаря умению входить в мир тайных сил. Возможна болтливость.
А — символ начала и желание что-то начать и осуществить, жажда физического и духовного комфорта.
Т — интуитивная, чувствительная, творческая личность, искатель правды, не всегда соразмеряющий желания и возможности. Символ креста — напоминание владельцу, что жизнь не бесконечна и не следует откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня, — действовать, используя каждую минуту эффективно.
Р — способность не обманываться видимостью, а вникать в существо; самоуверенность, стремление действовать, храбрость. Увлекаясь, человек способен на глупый риск и иногда слишком догматичен в своих суждениях.
И — тонкая духовность, чувствительность, доброта, миролюбие. Внешне человек показывает практичность как ширму для сокрытия романтической мягкой натуры.
С — здравый смысл, стремление к прочному положению и материальной обеспеченности; в раздражении — властность и капризность. Человеку важно найти свой собственный путь в жизни.
А — символ начала и желание что-то начать и осуществить, жажда физического и духовного комфорта.

На других языках

Китайский (как написать иероглифами): 比阿特麗斯 (Bǐ ā tè lì sī).

Японский: ビアトリス (Biatorisu).

Гуджарати: બીટ્રિસ (Bīṭrisa).

Хинди: बीट्राइस (Bīṭrā’isa).

Украинский: Беатриса.

Каннада: ಬೀಟ್ರಿಸ್ (Bīṭris).

Английский: Beatrice (Beatrice).

Характер

Решительная, обладающая ясным, практичным умом, обязательная сама и уважающая людей обязательных; больше всего ей дорога честь её имени. Не прощает предательства, но старается сделать всё для того, чтобы избежать скандалов и иных интриг с коллегами. В целом заботится о том, чтобы выглядеть привлекательной. Часто бывает в мужских компаниях, не люит говорить о себе и считает ниже своего достоинства использовать свой шарм, чтобы добиться чего-либо.

О рождённой в феврале можно сказать, что она противостоит трудностям и ситуациям, не ведает усталости в поисках монументальных решений или старается одолеть проблему, упорно ища правильное окончательное решение.

Московский врач Мария Пониманская о системе родовспоможения в столице

Операция кесарева сечения перестала быть рискованным вмешательством — сегодня после нее выписывают уже на четвертый день. О том, как проходит кесарево сечение, как ухаживать за послеоперационным швом и когда можно планировать следующую беременность, рассказывает заведующая родовым отделением, врач акушер-гинеколог родильного дома филиала № 2 Городской клинической больницы им. С.П. Боткина, кандидат медицинских наук, Мария Александровна Пониманская.

Показания к кесареву сечению

Кесарево сечение — самая частая операция не только в акушерстве, но и вообще среди всех хирургических вмешательств. В развитых странах в среднем каждой четвертой женщине делают такую операцию. Показаний к кесареву сечению существует много: предлежание плаценты (плацента располагается в нижней части матки и перекрывает родовые пути), многоплодная беременность в сочетании с тазовым предлежанием первого плода, наличие двух и более рубцов на матке и т. д. Если будущей маме предстоит кесарево сечение, она, во-первых, не должна бояться — технология операции за годы ее применения скрупулезно отработана, а во-вторых, должна четко выполнять рекомендации врача.

Снижение волнения перед операцией больше всего обеспечивается доверием к доктору. Будущей маме лучше заранее познакомиться с врачом, который будет делать кесарево сечение. Именно так стараются поступать в московских роддомах: при поступлении лечащий врач знакомится с пациенткой, объясняет ей особенности операции, рассказывает о послеоперационном периоде. Женщине нужно подготовиться морально. А все остальное сделают врачи!

Сегодня нашим врачам можно и нужно доверять. За последние годы произошли значительные изменения и в системе родовспоможения, и в системе оказания первичной медицинской помощи. Роддома оборудованы самой современной медицинской техникой, персонал вежлив и приветлив, врачи постоянно подтверждают свою квалификацию, находясь в системе непрерывного медицинского образования.

Кроме того, в Москве создана уникальная «акушерская сеть»: женские консультации, роддома и стационары объединены в единый комплекс, что обеспечивает преемственность в лечении каждой пациентки. Квалифицированная помощь в московских медицинских организациях оказывается четко, без промедлений и очередей, любой пациент может в этом убедиться.

Как делают кесарево сечение

Операция в большинстве случаев проводится под регионарной, или местной, анестезией. При этом пациентка находится в сознании, она разговаривает с врачами, видит своего ребенка, слышит его. Общая анестезия при кесаревом сечении применяется либо в случае экстренных родов, когда у врачей нет возможности ждать, либо в случае, если у пациентки есть противопоказания к регионарным методам обезболивания. Выбор анестезии проводится согласно клиническим протоколам и рекомендациям Минздрава России.

Существует несколько методик проведения кесарева сечения — в зависимости от способов вхождения в брюшную полость и разреза на матке. Наиболее часто применяется поперечный разрез брюшной стенки и кесарево сечение в нижнем сегменте матки. При таком методе сокращается время операции, пациентка теряет меньше крови, а процесс заживления будет идти быстрее — и на матке, и на коже. Шов после кесарева сечения будет более эстетичным (или практически незаметным), чем при операциях с вертикальным чревосечением, а матка быстрее заживет, рубец на матке станет более надежным или, как говорят врачи, состоятельным.

После таких операций возможны следующие роды естественным путем. Если однажды женщине сделали кесарево сечение — это не значит, что второй раз вновь будет операция. Если с рубцом все хорошо, то он не нарушает функцию матки, и женщина в следующий раз сможет родить самостоятельно.

Шов после кесарева сечения: как ухаживать

Сейчас женщин после кесарева сечения выписывают уже на 4-й день (после обычных родов — на 3-й). Еще на пару дней придется задержаться в роддоме тем пациенткам, которым применяли не поперечный, а вертикальный разрез (врачи называют его «нижнесрединный»), они, как правило, выписываются на 5-й день. Но это связано лишь с тем, что врачи хотят чуть дольше понаблюдать за заживлением такого разреза. Впрочем, процесс заживления в любом случае происходит довольно быстро благодаря применяющимся в настоящее время уникальным шовным материалам и отработанным навыкам врачей.

Специалисты не рекомендуют дома чем-либо смазывать и протирать область шва. Единственное, что требуется от женщины, — гигиена и наблюдение за своим послеоперационным швом. Не стоит бояться водных процедур, поскольку любые раны, в том числе и швы после кесарева сечения, лучше заживают, если кожа чистая. А вот насторожить женщину должны три момента:

1. покраснение в области шва,
2. если болит шов после кесарева сечения,
3. гнойные и какие-либо другие выделения из шва.

В этих случаях пациентка должна обратиться к врачу — в женскую консультацию или стационар, в котором она рожала: в течение 42 дней так называемого послеродового периода женщина имеет право обратиться в роддом в любое время и по любому вопросу, который ее беспокоит. Ее осмотрят, проведут ультразвуковое исследование, возьмут необходимые анализы, и врач даст все рекомендации.

Планирование беременности после кесарева сечения

Через 42 дня (шесть недель) женщина может полностью забыть о том, что у нее была операция, и начать жить активной жизнью — разрешаются физические нагрузки и интимные отношения. За это время происходит инволюция матки — переход ее в послеродовую норму. Однако после кесарева сечения врачи советуют использовать средства контрацепции в течение двух лет. Спустя два года можно будет планировать беременность и при этом рассчитывать на самостоятельные роды.

Беременность будет вестись так же, как у любой женщины, но врачи будут бдительно контролировать толщину миометрия — стенки матки в области рубца, чтобы не допустить его разрыва. Когда у женщины есть рубец на матке, она входит в группу риска, поэтому, скорее всего, она будет госпитализирована в стационар до родов, чтобы находиться под неусыпным вниманием врачей.

Когда придет молоко после кесарева сечения

Уход за новорожденными, родившимися с помощью кесарева сечения, не имеет никаких принципиальных различий, разве что мама после операции не сразу сможет приступить к уходу за младенцем, и в первые часы жизни малыша опекают врачи и медсестры детского отделения.

Процесс выработки молока запускается у женщины гормоном окситоцином, который формируется в процессе родов. Если было плановое кесарево сечение, то приход молока будет немножко отсрочен, тем не менее, оно непременно придет. Все будет точно так же, только немного позже. Обычно у женщины, которая рожала через естественные родовые пути, молоко приходит на вторые или третьи сутки, а у женщины, которая перенесла плановое кесарево сечение, — в конце третьих суток или на четвертый день.

Ссылка на публикацию: http://www.7ya.ru/article/Kak-delayut-kesarevo-sechenie-i-kak-zazhivaet-shov/

какие последствия могут быть от поднятия тяжестей во время беременности

С раннего детства девочкам запрещают таскать тяжелые сумки, старшим сестренкам не позволяют брать на руки младших карапузов и двигать мебель. Это связано не с плохим характером взрослых, а подразумевает защиту представительниц слабого пола от чрезмерной нагрузки. Почему нельзя поднимать тяжести девушкам? Перемещение многокилограммового груза чревато осложнениями в работе опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.

Почему девочкам нельзя поднимать тяжести

Женское тело и все связанные с деторождением органы формируются до 20 лет. Что будет, если поднимать тяжести в детском и подростковом возрасте? Главная опасность – опущение матки. Смещение этого органа грозит проблемами с зачатием, вынашиванием и рождением ребенка. Девочкам следует беречь себя с раннего детства, чтобы избежать неприятностей во время беременности.

Последствия высоких нагрузок

В реалиях современной жизни барышни вынуждены постоянно сталкиваться с необходимостью носить тяжелые сумки с продуктовым набором, брать на руки подросшего ребенка, переносить тяжелые предметы. Если это случается иногда, и подъем веса в 5-10 кг является не частым мероприятием, то опасаться нечего. Если поднятие тяжестей женщинами стало обыденной обязанностью, то неприятностей со здоровьем и самочувствием не избежать. Дело в том, что скелет женщины не приспособлен к постоянной высокой нагрузке, соответственно, не может не отреагировать на дискомфорт.

Почему женщинам нельзя поднимать тяжести? Это несомненно приведет к негативным последствиям:

• деформируются межпозвоночные диски, что может стать причиной возникновения грыж;
• нарушается кровообращение, ухудшается снабжение кислородом мозга и сердца;
• тяжелый груз провоцирует изменение расположения всех внутренних органов;
• чрезмерное давление на брюшную полость может стать причиной появления паховой грыжи;
• повышается артериальное давление;
• угроза расширения сосудов и вен;
• смещение почек.

Почему нельзя носить тяжести женщинам? После переноса груза не избежать болевых ощущений в области позвоночника и в мышцах всего тела. Носить сумки весом от 5 кг разрешено только имеющим неплохую физическую подготовку барышням.

Тяжелая ноша и беременность

Почему девушкам нельзя носить тяжести в период вынашивания плода? При подъеме тяжелого предмета в брюшной полости стремительно повышается внутриутробное давление. Это приводит к излишней нагрузке на матку, в результате которой расслабленный орган может прийти в тонус, начать сокращаться, что приводит на ранних сроках к самопроизвольному аборту, а на поздних – к преждевременным родам.

Как правильно поднимать груз

Женщины поднимают и носят детей, тащат в дом картошку и бутылки с водой, могут самостоятельно переместить шкаф или передвинуть стол. Не является критичным, если девушка изредка подняла что-то умеренно тяжелое и сделала это правильно. Как обезопасить себя в случае, когда подъема груза не избежать?

1. Не перегибайте позвоночник, а приседайте с ровной спиной, чтобы поднять тяжелый объект.
2. Присядьте, затем выпрямляйте ножки в коленях и поднимайтесь.
3. Зажатую в кулак кисть тыльной стороной разворачивают вперед, а руки разводят слегка в стороны.
4. Отправляясь за продуктами, не надевайте обувь на шпильках. Выберите удобный вариант на низкой танкетке или кроссовки.
5. После переноса тяжести необходимо расслабить тело. Для этого делают несколько потягиваний, подняв руки вверх.

Обратите внимание! Говоря о тяжестях, имеются в виду не только увесистые сумки или мебель, но и собственный лишний вес. Избыточная масса тела, когда весы показывают минимум на 10 кг выше нормы, приводит к серьезным нарушениям в работе внутренних органов и всех систем организма.

Вам может быть интересно:

Когда вам нет большой необходимости поднимать тяжелое при беременности, то, конечно, и вопроса такого не возникает. Однако, иногда работа или образ жизни беременной связаны с подъемом вещей, которые могут быть не такими уж и легкими.

Как обезопасить себя, как рассчитать допустимый вес? Оказывается, есть такие критерии и границы, которые помогут с этим разобраться. Да и лучше заранее знать, что делать, если вы, все-таки, перенапряглись и теперь болит живот. Разбираемся вместе!

Можно ли поднимать тяжелое

Когда вам обязательно нужно поднять нечто нелегкое, для начала соотнесите риск и пользу от этого действия, ведь последствия могут оказаться страшными и необратимыми. Но это, конечно, в худшем случае, хотя и менее серьезные осложнения далеко не приятные.

• Естественно, не любые вещи считаются тяжелыми – все, что весит менее 3 кг, считается относительно безопасным. Это может быть дамская сумка, небольшой пакет с продуктами, любимая кошка или маленький рюкзак;
• Если вы до беременности активно занимались спортом и хорошо подготовлены физически: сильные руки, накачанный пресс, то, в принципе, можете позволить себе чуть больше веса. Но все равно – 5 кг это предел. Больше – опасно, причем и для вас, и для будущего ребенка;
• Ни в коем случае не поднимайте других детей, если они у вас уже есть, даже малышей!

Так что, не спорьте с родственниками, они правы – вам сейчас лучше не напрягать мышцы ни тяжестями, ни спортом, ни внезапным ремонтом детской.

Будьте внимательны, ведь иногда трудно на глаз определить вес и беременная поднимает какой-нибудь пакет, не задумываясь о его тяжести. По привычке может показаться, что нести легко. А потом возникают осложнения и никто не понимает, от чего.

Чем опасно поднятие тяжестей при беременности

Вроде бы, все в курсе, что тяжести беременным опасны, а почему – никто толком не знает. А иметь понимание о том, почему нельзя поднимать тяжести при беременности – необходимо. Разберем по пунктам:

1. Выкидыш;

Это самое страшное, что может случиться во время беременности, а если подъем тяжестей пришелся на 3 триместр – преждевременные роды.

Если у вас есть проблемы со здоровьем, повышенный тонус матки, гипоксия, анемия и прочее, лучше воздержитесь от экспериментов с тяжестями. Особенно, если вы наблюдаетесь в специализированном центре для беременных из группы риска и врач ставит вам при каждом посещении в карте: «угроза невынашивания».

1. Проблемы со спиной;

Живот увеличивается, носить его все труднее, все и так болит, а тут еще и тяжести. Можно «сорвать» поясницу, получить смещение позвонков, да и просто будет очень сильно болеть спина. Вам оно надо?

Мало того, что и в целом состояние далеко не легкое и воздушное, из-за живота труднее выполнять привычные дела, так еще и дополнить нагрузку на тело, да и на плод. К этим проблемам может еще и грыжа присоединиться.

1. Проблемы с ногами;

1. Опущение матки и внутренних органов;

На ранних сроках это грозит тем, что малыш не перевернется правильно и придется делать кесарево сечение. А опущение других органов просто будет вызывать дискомфорт и разные заболевания.

Из-за всего этого может нарушиться поступление кислорода к плоду и, как следствие, гипоксия (кислородное голодание), последствия которой скажутся после рождения ребенка.

Тревожные симптомы

Как водится, многие сначала сделают, а потом ищут информацию, можно ли было так делать. Женщина подняла тяжелое при беременности, болит живот и возникают страхи и вопросы.

Но не всегда боль в животе служит тревожным знаком – это может быть естественное растяжение матки, сопровождающееся неприятными ощущениями. На что обратить внимание после того, как вы подняли тяжелое и болит низ живота при беременности:

• боль сильная и уже долго продолжается – не менее получаса;
• появилось кровотечение или другие выделения;
• мышцы живота напрягаются и расслабляются непроизвольно;
• живот стал очень твердым, как будто каменным;
• сильная боль в спине, не проходящая в течение нескольких часов;
• головокружение, предобморочное состояние;
• повышение температуры тела;
• резкое и значительное повышение давления;
• тахикардия (читайте подробную статью о тахикардии при беременности >>>).

Правила подъема тяжестей

Вы очень ответственно относитесь к своей беременности и все же необходимо именно вам поднять тяжелое на раннем сроке беременности или на позднем, как сделать это так, чтобы свести риск к минимуму? Следуйте советам, приведенным ниже:

1. Наклоняйтесь не с прямыми ногами, а с полусогнутыми, спина ровная;
2. Расставляйте ноги в стороны, опираясь на стопы полностью, не на носочках;
3. Вставайте медленно, выпрямляя колени, без резких движений;
4. При возможности, берите тяжесть двумя руками;
5. Старайтесь взять груз покрепче, прижимая его плотно к себе;
6. Перенося ношу из одной руки в другую, старайтесь сохранить осанку ровной;
7. Носите при переносе вещей удобную, лучше ортопедическую обувь и подходящий вам бандаж (читайте статью

Восстановление после родов у всех проходит по-разному: кто-то уже на третьи сутки дома ведет привычный образ жизни, а другие проводят месяцы в неудобных ограничениях. Возраст женщины, изначальный уровень ее здоровья, выносливость и еще многие другие факторы влияют на время реабилитации и полной адаптации к новым условиях. Немаловажно, естественные роды были или выполнялось кесарево сечение. Поднимать тяжести после родов и можно, и нет. Это зависит от различных факторов здоровья и планируемого веса.

Читайте в этой статье

Причины запретов на поднятие тяжестей

Каждую ситуацию следует рассматривать отдельно, и только врач в конечном счете может достоверно указать на какие-либо ограничения в послеродовом периоде. Несомненно, существуют случаи, когда запрет на поднятие тяжестей будет однозначным.

После выполнения кесарева сечения

Естественно, выполнение операции требует в последующем длительного восстановительного периода. Особенно если кесарево сечение еще и , например, кровотечением или удалением матки. Особое внимание следует уделять женщине в первые шесть-восемь недель. Именно этот период необходим для более-менее достаточной реабилитации после таких родов. Основные осложнения, которые могут произойти, если пренебрегать поднятием тяжестей после кесарева сечения:

• Вследствие перенапряжения тканей и повышения внутрибрюшного давления может развиться кровотечение в разных местах раны. Особенно это актуально в первые часы, сутки, недели после кесарева сечения.
• Может произойти , вследствие чего процесс заживления значительно удлиняется.
• При выполнении кесарева сечения нижнесрединным доступом (по белой линии живота вниз от пупка) высок риск развития послеоперационных .

Конечно, в первое время женщина и сама не буде поднимать тяжести, так как ощущает боли внизу живота даже при незначительных нагрузках.

После ушивания половых органов

Обычно после родов и осмотра половых путей врач сразу же предупреждает женщину о необходимых ограничениях для предотвращения развития осложнений. Такие ситуации обычно возникают при следующих состояниях:

• при рождении крупного малыша и, что часто это сопровождает, при разрывах родовых путей;
• в случае стремительных родов;
• при выполнении рассечения промежности по показаниям либо ее внезапном разрыве.

В большинстве случаев накладываются рассасывающиеся швы. Но несоблюдение элементарных правил гигиены, перенапряжение ягодичных мышц, в том числе при поднятии тяжестей, может привести к расхождению.

Несостоятельность послеоперационной раны в будущем может привести к опущению стенок влагалища и выпадению половых органов.

После осложненных родов

Часто в родах возникают осложнения, в результате чего врачам приходится предпринимать дополнительные меры по спасению жизни женщины. Это выполнение ручного отделения и выделения последа (при плотном приращении), при необходимости – выскабливание полости матки и т.п. В этих ситуациях вероятность различных осложнений в раннем и позднем послеродовом периоде, а также через 10 — 15 лет, возрастает.

Часто во время родов с весом ребенка более 4 кг происходит надрыв связок малого таза, а также мышечных сухожилий. В первое время это может себя никак не проявлять, но в дальнейшем при пренебрежении рекомендациями подобное приводит к и выпадению половых органов.

У многорожавших

Женщины, которые имеют уже 3 и более детей, не всегда успевают корректно восстанавливаться после родов. Также с возрастом эластичность тканей становится меньше, поэтому соблюдать ограничения по нагрузкам желательно для предотвращения осложнений в последующем.

Теперь становится понятным, почему нельзя поднимать тяжести после родов. Ведь несоблюдение предписанного режима может обернуться порою серьезными последствиями.

Допустимый вес для женщины после родов

В первые шесть-восемь недель после родов соблюдать режим по ограничению нагрузок обязательно для всех. По показаниям время может быть продлено даже до нескольких месяцев и иногда лет.

Если роды происходили без осложнений, то допускается поднимать не более 5 — 7 кг в первую неделю, и до 10 кг в месяц. В дальнейшем – по общим правилам, как и для всех женщин.

После выполнения кесарева сечения лучше не поднимать тяжестей более 5 кг в течение 6 — 8 недель. При этом полезно использовать специальный послеоперационный для профилактики образования грыж и уменьшения болевого синдрома.

В отдельных случаях (при 3 — 4 степени разрыва промежности, после осложненного кесарева сечения) ограничивать себя придется до 4 — 5 месяцев. Это необходимо делать даже при условии общего хорошего самочувствия.

Резюмируя, можно сказать, что первое время ничего тяжелее, кроме веса собственного малыша, лучше не поднимать. А побаловать старшего ребенка или сделать уборку в доме может кто-то из других членов семьи.

Сократить время восстановления можно, используя различные упражнения для тренировки мышц тазового дна. Особую актуальность они приобретают в этом периоде, так как после родов мышцы излишне перерастянуты, напряжены. Неправильная и неравномерная нагрузка может привести к микронадрывам и в дальнейшем – к патологии.

Когда пора переходить в привычный жизненный режим

Когда можно поднимать тяжести после родов, не опасаясь за собственное здоровье? Установить безопасны временный интервал может только специалист после уточнения всех нюансов родов. В среднем считается, что всячески ограничивать себя от излишних физических нагрузок следует в течение 6 — 8 недель. Именно этого времени в большей части достаточно для восстановления сил и тонуса всех систем, органов, связок и мышечного аппарата.

Упражнения для скорейшего восстановления

Существуют различные комплексы по восстановлению мышц тазового дна. Они полезны женщинам не только после родов, но и профилактически всем группам, особенно с возрастом.

Подобные упражнения помогают вернуть тонус мышцам промежности, что помогает предотвратить такие осложнения в последующем, как , опущение и выпадение половых органов, венозный застой, снижение либидо и т.п.

Проверить тонус промежностных мышц легко и самостоятельно. Для этого необходимо попытаться контролировать струю при мочеиспускании. Если с легкостью удается то задерживать, то вновь продолжать процесс — какие-либо осложнения в ближайшее время не предвидятся. Комплексы упражнений Кегеля основаны на тренировке именно этих групп мышц. Выполнять их можно как дома, так и на работе и даже в общественных местах.

Вариант 1. Для этого необходимо сжимать и разжимать поочередно мышцы влагалища и промежности. Сначала задерживая на 10 сек, а затем быстро, по 1 секунде, расслабление и сокращение.

Вариант 2 «Лифт». Необходимо сначала немного сжать мышцы промежности, а затем сократить сильно. При этом можно сравнить ощущения с поднятием лифта. После следует снова немного расслабиться (опускание вниз), а затем и полностью.

Иногда для разнообразия этих упражнений используются специальные вагинальные шарики-грузики. Они позволяют повысить воздействие на мышцы.

Степ-терапия

Данные упражнения имеют некоторое подобие того, что когда-то придумал Кегель. Для них используются специальные конусы с разной массой. Узкой частью они вводятся во влагалище. Задача женщины — не дать выпасть конусу в течение некоторого времени. Постепенно следует переходить на большие массы.

С этой целью могут использовать и вагинальные шарики. Существует большое количество их модификаций.

Если без тяжестей не обошлось, что должно насторожить?

Для сохранения здоровья и предупреждения различных осложнений лучше оберегать женщину после родов от серьезных физических нагрузок. Но иногда жизненные обстоятельства пишут свои правила, тогда выбирать не приходится. Возможно, однократные нагрузки никак не скажутся или организм будет намного сильнее и выносливее, нежели предполагалось.

Но если без тяжестей не обошлось, что должно насторожить? При выявлении следующих признаков следует обратиться за медицинской помощью и пройти внеочередной осмотр у врача. К ним относятся:

• Появления боли в области послеоперационного шва. Особенно должны настораживать различного рода выпячивания, которые появляются при физической нагрузке.
• Появление болей в животе, которые не проходят в течение нескольких часов и даже после приема анальгезирующих препаратов.
• Возникновение выделений из половых путей, которых ранее не отмечалось. Например, кровянистых или темно-бурых.
• Появление болей при сидении, в области промежности или во влагалище.
• Если обнаруживаются проблемы с мочеиспусканием (как недержание, так и редкое) и дефекацией (запоры или неспособность контролировать газовыделение и прохождение каловых масс).
• Дискомфорт и неприятные ощущения во время половых контактов.

Смотрите на видео о поднятии ребенка после родов:

Ответить на вопрос, можно ли поднимать тяжести после родов, в каждой конкретной ситуации может только специалист после осмотра и установления всех возникших осложнений. В любом случае первые шесть-восемь недель следует ограничивать женщину от избыточного перенапряжения, обеспечить ей полноценный отдых. Только так можно без последствий восстановиться после родов и не приобрести всякого рода последствий в будущем.

Все хотят по-быстрому накачать мышцы спины, но можно ли поднимать тяжести не вредя при этом здоровью позвоночника? При тренировках в спортивных залах, а также во время бытовых работ многие из мужчин совершают распространенные ошибки в поднятии тяжестей. Если неправильно поднимать вес (даже если речь идет о любимых детях или чемоданах во время поездки в отпуск!), это может привести к болям в спине, чувству тяжести в позвоночнике и даже к серьезным заболеваниям, которые потребуют медицинского вмешательства.

Почему болит?

Основной причиной болей в спине может стать слабое развитие мышечного корсета спины и постоянное перенапряжение разгибателей спины из-за их слабости и неправильного положения тела, когда вы поднимаете тяжелое. Важно научиться правильно поднимать груз и сделать это своей привычкой, чтобы больше не испытывать боли в спине и проблем с позвоночником. Кроме того, правильное поднятие тяжестей поможет и в укреплении мышц спины.

Давайте определимся, можно ли таскать тяжести мужчине? Среднестатистический супермен, стоя прямо, испытывает нагрузку на поясничные позвонки примерно в 30 кг. Если поднимать на вытянутых руках груз весом в 10 кг, нагрузка на позвонки составляет уже около 200 кг. При наклонах вперед или вбок вес еще больше увеличивается, что может привести к тому, что позвонки сместятся и вызовут болевые ощущения.

Правила техники безопасности

Так можно ли поднимать тяжести ? Существуют элементарные правила, от которых просто глупо отступать при любом подъеме тяжестей. При поднятии тяжестей нагрузки должны быть непродолжительными, симметрично распределенными и вертикальными. С непродолжительными нагрузками все относительно просто — невозможно поднимать или нести тяжести длительное время без перерыва. Важно периодами опускать тяжести, разминаться. При длительном напряжении мышцы могут сильно уставать. Если не соблюдать этого правила, то к определенному моменту мышцы позвоночника просто не смогут эффективно поддерживать его в нормальном положении из-за утомления. Это может привести к травмированию спины.

Вертикальная нагрузка — это подъем тяжестей без наклона и рывка, а из состояния полуприсяда плавно и медленно. Не рекомендуется наклоняться набок для того, чтобы было удобнее. Если у вас имеются проблемы со спиной, поднимать веса необходимо, изначально присев на скамеечку.

Тяжелые предметы запрещено поднимать одной рукой, необходимо равномерно распределять груз на обе руки и брать его одновременно обеими руками.

7 проблем после родов

Все самое тяжелое уже позади: прошли роды, и счастливая мама с малышом вернулась домой. Но тут ее могут поджидать новые сложности – от сильного недосыпа и болезненности сосков при кормлении крохи до обострения разных болезней. Паниковать, конечно, не стоит, а важно сохранить спокойствие и сделать все возможное для нормализации состояния. 

1. Боли в животе после родов

Боли в животе после родов – нормальное явление, не нужно их пугаться. Они могут быть тянущими или схваткообразными. Это говорит о том, что увеличенная матка сокращается и постепенно возвращается к прежним размерам. Особенно интенсивными боли становятся во время лактации, так как в этот момент вырабатывается гормон окситоцин, способствующий маточному сокращению. Поэтому у женщин, кормящих грудью, сокращение и восстановление матки идет быстрее. Боли в животе могут ощущаться от нескольких дней до 1 недели с момента родов.

Боли в животе после родов также возникают после кесарева сечения. В роддоме обезболивающие препараты применяются не более 3–4 суток и строго по показаниям. Обычно к 4–5-м суткам острые неприятные ощущения практически исчезают, и послеродовый период в целом продолжается так же, как у женщин, родивших естественным путем, хотя на восстановление матки после кесарева сечения требуется больше времени – 2–3 недели.

2. Боли в промежности после родов

Боли в промежности после родов – также нормальное явление, даже если роды проходили без рассечения тканей. Ведь при рождении ребенка, как правило, имеет место растяжение, сжатие, могут появляться микротрещины.

Если женщине делали разрез промежности (эпизиотомию), то боли в промежности после родов сохраняются несколько дольше, до нескольких недель или месяцев, усиливаясь при напряжении (кашле, чихании, смехе, натуживании, наклонах вперед, приседании на корточки).  

После эпизиотомии не рекомендуется сидеть в течение месяца, но на 5–7-е сутки разрешается присаживаться на унитаз, жесткий стул на ягодицу, противоположную направлению разреза: маме нужно уточнить у доктора, на какой стороне был разрез. Вставая с кровати, необходимо сначала повернуться на бок, чтобы избежать положения сидя, не торопиться и не совершать резких движений. Кормить ребенка после наложения швов лучше лежа на боку. Также нежелательно поднимать тяжести в течение первых двух месяцев после родов. При наличии выделений необходимо вовремя менять гигиенические прокладки – не реже чем 1 раз в 3 часа, не допуская возникновения «парникового эффекта».

Если выделения сопровождаются неприятным запахом, боли в промежности значительно усилились как в покое, так и при движениях, повысилась температура тела, появилась тошнота или рвота – нужно немедленно обратиться к врачу.

3. Геморрой

Беременность и роды являются одним из основных факторов развития геморроя у женщин, что связано с увеличением давления на стенки кишки со стороны беременной матки, повышением внутрибрюшного давления, нарушением кровенаполнения вен из-за замедления венозного оттока. При этом расширенная вена образует «мешок с кровью» – собственно геморроидальный узел. Во время родов головка плода сдавливает сосуды, в том числе и вены прямой кишки. Чем продолжительнее роды, тем более выражен застой крови. После родов анальное отверстие и геморроидальные узлы постепенно сокращаются и могут совсем пропасть, но иногда они сохраняются.

Геморрой после родов бывает наружным и внутренним. Наружный геморрой после родов протекает легче, реже возникают осложнения. Наружные геморроидальные узлы меньше беспокоят женщину, но могут вызывать неприятные ощущения в заднем проходе, зуд, реже кровотечение. Внутренние геморроидальные узлы чаще вызывают боль, могут выпадать при дефекации, кашле, раздражать кожу вокруг ануса. Выпавшие шишки могут ущемляться, и тогда боль становится нестерпимой, происходит омертвление слизистой, температура тела повышается до 38 °С, может произойти и тромбирование варикозных вен. В такой ситуации необходимо немедленно обратиться к врачу. 

Важную роль играет правильное питание. Надо наладить работу кишечника так, чтобы не было запоров и дефекация происходила без натуживания. Полезно кушать побольше фруктов, овощей (брокколи, кукурузу, морковь, спелые яблоки, свеклу, цветную капусту, картофель, изюм, чернослив, курагу) и каш (особенно перловую, овсяную). Следует исключить острую, соленую, пряную пищу, маринады, так как эти продукты усиливают кровенаполнение геморроидальных вен. Рекомендуется ограничить жирную пищу: она замедляет переваривание пищи, создавая условия для развития запора.

Налаживанию работы толстого кишечника и уменьшению застойных явлений в венах малого таза способствует легкая гимнастика, направленная на укрепление мышц живота и улучшение кровотока. Комплекс разрешенных упражнений может порекомендовать лечащий врач. 

Желательно также 2–3 раза в день по 15 минут лежать на спине с приподнятым тазом – положив ягодицы, например, на небольшую подушку. Очень важно избегать переохлаждения (особенно нижней части тела), не сидеть на холодной поверхности, отказаться от длительных (более 1 часа) пеших прогулок и длительной работы в положении стоя и сидя, так как это может привести к замедлению кровотока, увеличению застоя в геморроидальных венах и, следовательно, обострению геморроя.

Существуют консервативные методы лечения геморроя после родов: теплые ванночки, мазевые аппликации и свечи, содержащие новокаин, анестезин, белладонну. Эти препараты обладают противовоспалительным, вяжущим, подсушивающим и местноанестезирующим действием. В острый период применяют свинцовые примочки, примочки с буровской жидкостью, фурацилином, оказывающие вяжущее, антисептическое и противовоспалительное действие. Часто прописывают мази, обладающие венотонизирующими, ангиопротективными свойствами (уменьшается отек, боль, кровоточивость), и другие средства. 

Оперативное лечение показано при длительных периодических умеренных кровотечениях или возникающих временами обильных кровотечениях, развитии анемии, при инфицировании, тромбировании, образовании трещин и свищей прямой кишки.

Особое внимание следует обратить на гигиену. В острый период заболевания нужно принимать прохладный душ 2–3 раза в сутки, а также ополаскивать промежность после каждого стула либо пользоваться влажными салфетками.

4. Запоры после родов

Запоры после родов являются наиболее распространенной проблемой, что связано с физиологическими сдвигами в системе пищеварения еще во время беременности, особенно во второй ее половине. Кишечник постепенно сдавливается увеличенной беременной маткой, нарушается кровообращение (происходит венозный застой в сосудах малого таза), изменяется иннервация, что приводит к ослаблению перистальтики. Процессы брожения и метеоризма усиливаются, возникают запоры, попутно обостряется геморрой. Кроме того, гормон прогестерон, который выделяется во время беременности, способствует расслаблению гладкой мускулатуры, в том числе кишечника, что уменьшает его перистальтику.

Регуляцию деятельности кишечника обеспечивают центральная и вегетативная нервная система, которые также претерпевают изменения во время беременности и родов. После родов часто возникают страхи, что во время дефекации разойдутся швы. Кроме того, мышцы живота становятся более дряблыми, растянутыми, и, чтобы прийти в тонус, им требуется время.

Для нормализации стула важно соблюдать основные диетические рекомендации. Необходимо достаточное содержание в рационе пищевых волокон, ежедневно следует употреблять не менее 400 г овощей и фруктов (сырых или в любом приготовленном виде), замоченные сухофрукты (особенно чернослив), отруби, кисломолочные продукты. 

Желательно исключить продукты, приводящие к повышенному газообразованию (бобовые, капуста, недозревшие фрукты). 

Рекомендуется употреблять 1,5–2 л жидкости в сутки.

Если запоры после родов продолжают беспокоить, врач может назначить медикаментозные средства. Наиболее безопасны для решения данной проблемы препараты лактулозы. 

5. Нарушение мочеиспускания и недержание мочи

Мочевой пузырь недавно родившей женщины, так же как и ее кишечник, ощутил на себе влияние беременной матки, что привело к временному снижению его чувствительности. Это пройдет через 3–5 дней после родов: у одних женщин могут отсутствовать позывы к мочеиспусканию, у других они есть, но освободить мочевой пузырь новоиспеченные мамы не могут. Связано данное явление с атонией мочевого пузыря или, наоборот, со спазмом его сфинктера. Однако опорожнить мочевой пузырь необходимо в течение 6–8 часов после родов – и если сделать это самостоятельно не получается, женщине ставят катетер, так как наполненный мочевой пузырь может мешать матке нормально сокращаться.

Дома необходимо опорожнять мочевой пузырь не реже чем 1 раз в 4 часа. Если появились рези, боли при мочеиспускании, это признак воспалительного процесса мочевого пузыря, поэтому необходимо сразу обратиться к врачу.

Также может обнаружиться недержание мочи после родов. Оно возникает при напряжении (кашле, чихании, смехе), возможно непроизвольное подтекание мочи перед, между или после мочеиспускания, рефлекторное недержание мочи, например, при звуках льющейся воды. Причина происходящего – ослабление мышц тазового дна, растяжение связочного аппарата мышц малого таза, нарушения функции сфинктера уретры. 

Чаще данное явление наблюдается у повторнородящих женщин, женщин, перенесших тяжелые травматичные роды. Однако бывает недержание мочи и у женщин, роды которых протекали без каких-либо осложнений. Связано это с тем, что мышцы тазового дна испытывают повышенное давление, чрезмерное сдавливание мягких тканей во время беременности и родов, в результате чего могут возникнуть нарушения иннервации, кровообращения и, как следствие, нарушение функции мочевыводящих органов. 

Недержания мочи после родов не надо стесняться. Важно вовремя обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение. Оно может быть как консервативным, так и оперативным (в тяжелых случаях). Консервативную терапию обычно начинают со специальных упражнений, направленных на укрепление мышц тазового дна: в течение определенного времени необходимо удерживать мышцами во влагалище специально разработанные «грузики», сокращать мышцы во время мочеиспускания и т. д. 

Также прописывают медикаментозные препараты, которые снижают сократительную активность мочевого пузыря, подавляют непроизвольное выделение мочи, увеличивают интервал между мочеиспусканиями, увеличивают объем выделяемой мочи, способствуют исчезновению или ослаблению императивных (ложных) позывов. Консервативное лечение может длиться до 1 года. При отсутствии эффективности консервативного лечения применяются хирургические методы

6. Болезненность сосков

Эта проблема часто сопровождает начало кормления ребенка грудью. Нежная кожа сосков еще пока очень чувствительна, и мама может испытывать сильные боли при кормлении грудью. Трещины и повреждения сосков часто возникают при неправильном прикладывании ребенка к груди. Необходимо, чтобы малыш захватывал не только сосок, но и ареолу. 

Для облегчения болезненного состояния можно использовать специальные накладки для сосков в период кормления, обрабатывать их мазью, содержащей декспантенол, – ее можно не смывать перед каждым кормлением. Кроме того, рекомендуется чаще оставлять грудь открытой.

Нет необходимости мыть молочные железы с мылом перед каждым кормлением, достаточно принимать душ 2 раза в день, можно просто омывать грудь теплой водой – желательно, кипяченой, пока не зажили трещины, во избежание инфицирования.  

Когда установится лактация (это произойдет примерно в течение 1 месяца), кожа сосков несколько огрубеет, и кормление грудью не будет приносить дискомфорта.

7. Швы после кесарева сечения

В настоящее время в современной акушерской практике для наложения швов после кесарева сечения используется рассасывающийся шовный материал (полностью он исчезает на 40–45-е сутки). В зависимости от особенностей роддома, иногда применяются нерассасывающиеся швы, которые снимаются перед выпиской на 7–10-е сутки. В особом уходе шов не нуждается. В большинстве роддомов послеоперационные повязки на область шва не накладываются, делается лишь местная обработка 2 раза в сутки спиртом или зеленкой. Дома обрабатывать шов и носить повязки не нужно. Принимать душ можно на вторые сутки, область шва, естественно, не следует интенсивно тереть мочалкой. А вот лежание в ванне лучше отложить на 1–1,5 месяца.

Если же вы заметили выделения из области шва, появилась краснота, повысилась температура или же стали беспокоить нарастающие интенсивные боли, необходимо немедленно обратиться к врачу.

В области послеоперационного рубца может долго сохраняться чувство онемения, дискомфорт (до нескольких месяцев), зуд, жжение – и это нормально. Для облегчения состояния можно носить бандаж.

 

Удаление матки – восстановление после операции, половая жизнь и последствия для женщины

Оглавление

Операция по удалению матки (гистерэктомия, экстирпация матки) является одной из самых распространенных в оперативной гинекологии. Она производится в том случае, когда все другие возможные способы показали свою неэффективность, и зачастую, речь идет о спасении жизни женщины. В некоторых случаях во время этой операции кроме матки удаляют также маточные трубы и яичники (овариэктомия).

Удаление матки – наверное, одно из самых трудных испытаний в жизни женщины любого возраста. Какими бы не были показания к данной операции, редкая женщина безучастно относится к радикальному хирургическому вмешательству. Чаще всего пациентки страшатся физического дискомфорта и болевых ощущений, переживают разнообразные страхи, чувство растерянности и неполноценности, многие ощущают эмоциональную подавленность в силу отсутствия информации. Так что же представляет собой операция по удалению матки, какие существуют показания для ее проведения, и как жить полноценной жизнью после перенесенной операции?

Когда удаляют матку?

Показаниями к проведению гистерэктомии являются следующие заболевания:

• Злокачественная опухоль (рак) тела или шейки матки
• Эндометриоз или аденомиоз (в случае длительного сильного кровотечения)
• Доброкачественная опухоль матки (фибромиома) в перименопаузе или менопаузе
• Выпадение или выраженное опущение матки
• Постоянные тазовые боли, вызванные патологией матки
• Иногда операция по удалению матки проводится сразу после тяжелых родов. Ситуация довольно редкая, но имеет место быть

Операция по удалению матки

Зачастую выбор способа проведения операции зависит опыта хирурга. Также, всегда принимают во внимание причины, по которым операция назначается. И, конечно же, многое зависит и от общего состояния здоровья женщины. Вот почему на стадии выбора «своего» доктора следует быть особенно внимательными и задавать как можно больше вопросов. Со специалистом необходимо обсудить все детали и в частности – вид операции.

Операция по удалению матки может быть абдоминальной (то есть через разрез на передней брюшной стенке), влагалищной (все швы остаются внутри влагалища и совсем не заметны) или лапароскопической (через небольшие разрезы на коже живота). Вид процедуры зависит от формы заболевания, стадии его развития и общего состояния здоровья пациентки. Все они выполняются под общим наркозом. Конечно же, малоинвазивные операции выглядят более привлекательно, но следует помнить, что в некоторых случаях лапароскопическая операция невозможна.

Минимально инвазивные методы удаления матки имеют множество преимуществ по сравнению с традиционной открытой гистерэктомией. Восстановление после такой операции проходит быстрее, пациенткам нужно меньше времени оставаться в стационаре; кроме того, после операции пациентки меньше испытывают болевой синдром. Риск инфекций при минимально инвазивных процедурах существенно ниже, чем при традиционных открытых операциях.

Последствия удаления матки

В результате удаления матки женщина забывает о прорывных кровотечениях, болях в животе, смещении внутренних органов из-за фибромы, тяжелом течении предменструального синдрома.

После удаления матки у женщин возникает целый ряд вопросов, которые они не всегда готовы обсуждать с хирургом. Они касаются и здоровья, и внешнего вида, и сексуальных отношений и качества жизни после операции в целом.

Основные последствия удаления матки вполне очевидны. Устраняется причина заболевания. Но помимо этого, конечно, женщина не сможет рожать и у нее незначительно изменится положение органов малого таза. Если операция прошла вовремя и без осложнений, то восстановление у женщин происходит быстро, без видимых потерь для внешности и общего повседневного самочувствия. Но, дорогие женщины, крайне важно относиться к себе очень внимательно! Если вдруг возникает боль внизу живота или кровотечение после удаления матки – это повод экстренно обратиться к врачу. И сколько бы времени не прошло, надо понимать, что это риск.

После операции по удалению матки, велика вероятность проявления следующих симптомов:

• Боли после удаления матки (могут быть связаны с плохим заживлением рубца или образованием спаек после операции)
• Выделения после удаления матки (могут быть вызваны тем, что работа яичников не затронута и на шейку матки влияют половые гормоны)
• Кровотечения после удаления матки (иногда продолжаются до четырех недель, их усиление – опасный признак)

Осложнения после удаления матки

Осложнения после удаления матки, которые требует незамедлительного визита к врачу:

• Сильные кровотечения
• Нагноения швов
• Воспалительные процессы в паховых лимфатических узлах
• Повышение температуры тела
• Сильные и резкие боли (которые нельзя снять лекарственными препаратами)
• Нарушение акта мочеиспускания
• Покраснение и боли в области голени (вероятный признак образования тромбов)

Осложнения после удаления матки, чаще всего вызваны физиологическими последствиями операции, так как наблюдается нарушение положения мочевого пузыря и кишечника. Ослабевают мышцы тазового дна и бывают уже не в состоянии поддерживать влагалище. Поэтому, реабилитация после операции обязательно включает в себя упражнения по системе Кегеля.

И хотя, удаление матки – это достаточно распространенная и безопасная операция, которая обычно не вызывает серьезных проблем у подавляющего большинства женщин, прошедших ее, тем не менее, иногда удаление матки может иметь следующие осложнения:

• Недержание мочи
• Выпадение влагалища
• Образование свища (аномальный канал, соединяющий влагалище и мочевой пузырь)
• Хронические боли

Следует помнить, что все прогнозы может сделать специалист только после консультации и обследования пациентки. К сожалению, многие женщины, послушав рассказы про ужасы операции или послеоперационного периода (или проведя настоящее расследование в Интернете), испугавшись, затягивают с принятием решения и откладывают необходимое лечение. Но здесь всегда следует помнить о том, что игнорирование проблемы – не решает проблему. И чем скорее бывает выполнена операция, тем меньше осложнений она может повлечь за собой.

Удаление матки – жизнь после операции

Многие женщины полагают, что после удаления матки их половая жизнь завершается. Это далеко не так, если сама женщина понимает необходимость операции и справляется с депрессией.

Зачастую, многие женщины после операции по удалению матки могут испытывать симптомы климакса. Так как удаление матки влечет за собой нарушение кровоснабжения в яичниках, то это влияет на их функцию: даже в случае сохранения яичников, климакс у женщин, перенесших удаление матки, наступает на несколько лет раньше, чем это случилось бы без операции. Если проводилась тотальная гистерэктомия (удаление матки и яичников), то впоследствии развивается хирургический климакс. Это состояние может сопровождаться всеми симптомами, которые проявляются в период менопаузы -эмоциональными расстройствами (депрессиями, тревожностью), приливами, перебоями в работе сердечно-сосудистой системы, остеопорозом. Для профилактики хирургического климакса и смягчения его негативных симптомов, связанных с дефицитом гормонов, всем женщинам после удаления матки необходимо применять заместительную гормонотерапию препаратами, содержащими эстрогены или комбинацию эстрогенов с гестагенами. Прием гормональных препаратов обычно начинают через 1-2 месяца после операции, но только после консультации с лечащим врачом.

К группе риска по развитию атеросклероза сосудов и остеопороза также попадают женщины с удаленной маткой. Для профилактики развития указанных проблем необходимо начинать прием соответствующих препаратов буквально через несколько месяцев после операции. Во избежание быстрого набора веса, следует соблюдать диету с ограниченной калорийностью (уменьшенным содержанием жиров и легкоусвояемых углеводов), а также показаны регулярные физические нагрузки (зарядка, бассейн).

Половая жизнь после удаления матки

Только при полной гистерэктомии (с удалением яичников и маточных труб) у женщин могут возникнуть проблемы в сексуальной жизни после операции – чаще всего это выражается в сухости влагалища и снижении полового влечения (либидо).

Несмотря на распространенное мнение, половая жизнь женщины после гистерэктомии не заканчивается! Когда организм полностью восстановится, женщина может жить полноценной сексуальной жизнью. Если в ходе операции была удалена часть влагалища, то женщина может испытывать болезненные ощущения во время занятия сексом.

Однако, большую проблему представляют психологические последствия удаления матки. У некоторых женщин, перенесших операцию, на фоне депрессивных расстройств наблюдается значительное снижение полового влечения и они полностью утрачивают интерес к сексу. Часть женщин, напротив, отмечает усиление полового влечения и улучшение качества сексуальной жизни (отсутствие боли и зачастую уменьшение объема живота – при удалении крупной миомы, идут на пользу). Применять контрацептивы после гистерэктомии не нужно, поскольку в результате проведения операции женщина не может забеременеть.

Профилактика удаления матки

Профилактикой удаления матки могут быть общие рекомендации для всех женщин:

• Здоровый образ жизни
• Систематическое наблюдение у опытного гинеколога
• Своевременное лечение гинекологических заболеваний
• Отсутствие самолечения
• Гигиена интимной сферы
• Контроль веса
• Регулярное прохождение скринингов (в том числе и онкологических)

И еще, многие специалисты сталкиваются с ситуациями, когда женщины в поисках хорошего специалиста, на самом деле ищут доктора, который скажет им то, что они хотят услышать. Что ситуация не критическая и можно лечить заболевание не прибегая к хирургическому вмешательству. Будьте очень внимательны! Не делайте выводов на основе эмоций. Конечно же, операций всем и всегда хочется избежать, но даже в самых эмоционально-сложных ситуациях следует помнить, что жизнь – это абсолютный приоритет!

Шов после кесарева сечения: обработка, профилактика осложнений

Сам шов может быть вертикальным и поперечным. Если решение об операции было принято экстренно, и счет шел на минуты, то делают вертикальный разрез — от пупка до лобка. Шов на животе в последующем выглядит не очень эстетично, но зато такая операция позволяет спасти жизни мамы и ребенка. Поперечный (косметический) шов располагается над лобком, в естественной кожной складке, он практически незаметен и выполняется при плановом кесаревом сечении.

Самый неприятный симптом

после операции — боль в области шва. Такую боль могут облегчить обезболивающие препараты. Помните, что любые лекарства должны назначаться врачом и быть совместимы с грудным вскармливанием. Боли в области шва при поперечном разрезе беспокоят около полутора месяцев, при продольном — 2-2,5 месяца. Однако дискомфорт и тянущие боли в этой области могут сохраняться и более длительное время — около года.

Многих женщин волнует твердость рубца и уплотнение тканей вокруг него. Это совершенно нормально, ведь заживление тканей происходит постепенно. При горизонтальном разрезе шов станет мягким приблизительно через год, при вертикальном — через полтора.

В течение первой недели после операции из шва может выделяться прозрачная жидкость. Это естественный процесс. Если же выделения носят гнойный или кровянистый характер, если они не прекращаются длительное время или имеют неприятный запах, следует незамедлительно обратиться к врачу. Ведь это может свидетельствовать о таких осложнениях, как кровотечение, инфицирование или образование свища.

Для предотвращения развития осложнений

в первое время после операции шов необходимо обрабатывать антисептиками, которые вам посоветует ваш врач. Если необходимость в обработке шва сохраняется и после выписке из больницы, врач даст вам соответствующие указания. Приблизительно в течение недели вы будете обрабатывать шов дома самостоятельно так же, как это делала медсестра в больнице.

Для того, чтобы в месте шва образовался крепкий рубец,

женщине следует соблюдать ряд рекомендаций: не поднимать тяжести (по весу больше ребенка), как можно больше двигаться, избегать больших физических нагрузок и носить специальный бандаж. И, конечно, необходимо врачебное наблюдение, так как оценить, нормально ли протекает процесс заживления, может только врач.

Расхождение шва, которого очень боятся многие женщины, является довольно редким осложнением. Возникает оно после снятия швов, через 1–2 недели после операции. Способствуют расхождению шва несоблюдение женщиной врачебных рекомендаций, в частности, ношение тяжестей, и инфицирование. Если шов начинает расходиться в разные стороны, следует немедленно обратиться к врачу. В зависимости от причины и состояния шва могут быть назначены антибиотики или проведено хирургическое вмешательство.

Помните, что заживление шва после кесарева сечения протекает у всех по-разному, а указанные сроки приблизительны. Главное — не пускайте процесс на самотек и в случае любых неясностей и затруднений обращайтесь за врачебной помощью к специалистам.

Понравилась статья?

Подпишись на наш канал в Яндекс Дзен!

Послеоперационный период после гистероскопии — DocDoc.ru

Решение о необходимости проведения гистероскопии принимает лечащий врач гинеколог. Перед процедурой происходит сбор анамнеза, осмотр, ультразвуковое исследование органов малого таза. Затем доктор расскажет о подготовке к гистероскопии и назначит день проведения исследования. Несмотря на то, что гистероскопия матки считается минимально инвазивной операцией, в период реабилитации необходимо соблюдать те же правила, как после классического хирургического вмешательства.

Послеоперационный период

Чтобы послеоперационный период протекал без осложнений, важно соблюдать рекомендации по режиму и уходу за своим здоровьем. Срок реабилитации зависит от сложности операции, поэтому вопрос о том через сколько выписывают после гистероскопии решается с лечащим врачом в индивидуальном порядке.

Если процедура проводилась с целью установить или уточнить диагноз, а также когда необходимо смотреть рубец после кесарева сечения, то покинуть стены лечебного учреждения можно спустя два-три часа. Полный период восстановления после диагностической гистероскопии продлится не более трех дней.

В случае гистероскопии с выскабливанием и удалением полипа эндометрия, за состоянием пациентки наблюдают в больнице от суток до трех дней. Это обусловлено риском кровотечений и других осложнений.

Послеоперационное наблюдение после гистероскопии миомы матки, а также при удалении субмукозного узла в матке довольно продолжительное. Женщина остается в отделении больницы не менее недели после процедуры. В этом случает полный период восстановления занимает до 1,5 месяцев. Лечение после гистероскопии полипа эндометрия не требует от женщины длительного нахождения в стационаре. Если операция прошла без осложнений, пациентка отправляется домой в тот же день.

Что назначают врачи и когда идти к гинекологу для успешного восстановления здоровья зависит от конкретного случая, как правило, это курс терапии антибиотиками или противовоспалительными препаратами. Часто назначают свечи гексикон, тержинан и комплекс витаминов.

Что нельзя делать после гистероскопии?

В течение нескольких недель после выполнения гистерорезектоскопия полипа эндометрия или миомы матки, нужно соблюдать следующие правила:

• исключить физические нагрузки;
• соблюдать половой покой;
• не посещать бассейны, бани и сауны;
• соблюдать интимную гигиену и использовать гигиенические прокладки, вместо тампонов.

Когда можно спать с мужем после гистероскопии и от чего зависит срок.

Опасность в том, что местный иммунитет ослаблен после лечебного вмешательства, и муж может быть переносчикам возбудителей, даже тех, которые в норме присутствуют во влагалище женщины. Поэтому секс после операции может вызвать нежелательные последствия, начиная с обычной молочницы, заканчивая пельвиоперитонитом. Так сколько нельзя заниматься сексом? В случае отсутствия осложнений и жалоб пациентки половая жизнь возможна спустя три-четыре недели.

УЗИ после процедуры

Также необходимо регулярно посещать гинеколога, врач сообщит, когда нужно делать узи после гистероскопии. В норме ультразвуковой контроль назначают через 1, 3 и 6 месяцев после операции. Цель диагностики отследить, когда эндометрий становится целостным и равномерным. Это означает что восстановление произошло, и матка способна выполнять свои функции. Специалисты стараются не вмешиваться в этот естественный процесс, ткань эндометрия регенерируется в течение нескольких дней или недель. Если возникла проблема и эндометрий не растет после гистероскопии, то принудительно ускорить этот процесс весьма затруднительно и требуется проведение гормонотерапии, иммунотерапии, антибиотикотерапии, физиотерапии и др.

Когда можно беременеть после гистероскопии?

Этот вопрос очень волнует женщин детородного возраста, столкнувшихся с бесплодием. Иссечение образования — шанс для девушек ощутить все прелести материнства, поэтому гистероскопия и беременность тесно связанные понятия. Беременность после гистероскопии полипа эндометрия более реальна, чем до вмешательства. Так, через какое время беременеть после гистероскопии? Врачи расходятся во мнениях, да и зависит это от многих факторов. В первую очередь, от того как была проведена операция. Зачатие может случиться уже в первом цикле, когда половой покой будет отменен. Однако это нежелательно, особенно при планировании беременность после гистероскопии с рдв (выскабливанием), поэтому врачи советуют отложить зачатие на 4-6 месяцев, чтобы матка полностью восстановилась. Но некоторые специалисты все же рекомендуют беременеть сразу же после первых месячных, чтобы предупредить появление нового полипа. Поэтому вопрос через сколько можно беременеть решается врачом исходя из наблюдений за состоянием женщины после проведения процедуры.

Разумеется, гистерорезектоскопия проводится пациенткам не только в детородном возрасте. Если у женщины наступила менопауза, при обнаружении у себя неприятных симптомов, таких как кровянистые или мажущие выделения, или, при проведении УЗИ органов малого таза, было выявлено образование в матке, то ей также будет показано проведение гистероскопии. Надо отметить, что, ввиду трудного послеоперационного заживления у пожилых людей, проведение в климакс гистероскопии стало благоприятной находкой для помощи возрастным пациенткам. Ведь сокращение реабилитационного периода снижает риски осложнений.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях, не заменяет приема у врача и не может быть использована для самодиагностики.

31 октября 2019

Беременность в вопросах и ответах — Полезные статьи

Чего стоит ждать? Как питаться? Как справляться с трудностями? Как сделать все правильно? На эти и многие вопросы ответит Ирина Александровна Солеева — врач акушер-гинеколог клиники «Садко».

 — Как рассчитывается дата родов?

   От первого дня последней менструации. Для определения срока родов к первому дню последней менструации прибавляют 280 дней, т.е. 10 акушерских, или 9 календарных, месяцев.

     Обычно расчет срока родов производят проще: от даты первого дня последней менструации отсчитывают назад 3 календарных месяца и прибавляют 7 дней. Так, если последняя менструация началась 2 октября, то, отсчитав назад 3 месяца (2 сентября, 2 августа и 2 июля) и прибавив 7 дней, определяют ожидаемую дату родов — 9 июля; если последняя менструация началась 20 мая, то предполагаемый срок родов 27 февраля и т.д.

  Предполагаемый срок родов можно вычислить по овуляции: от первого дня ожидавшейся, но не наступившей менструации отсчитывают назад 14—16 дней и к найденной дате прибавляют 273—274 дня.

  — А если знаешь точно дату зачатия, то сколько дней прибавлять?

  Проводилось масштабное исследование с большим количеством беременных женщин, по разным показателям определялся срок беременности и, соответственно, дата родов. Оказалось, что женщина чаще всего помнит дату последней менструации. И вот от этой фиксированной даты, как показало исследование, роды наступают на 40-й неделе ± пара недель. Акушеры-гинекологи ориентируются именно на эту систему расчётов.

  — Стоит ли менять свой рацион, если да, то как?

  В первой половине беременности рекомендуется 4-разовое питание, во второй — 5-6-разовое. Есть лучше часто, но понемногу. Для здоровых женщин нет запрещенных пищевых продуктов (кроме алкогольных напитков), есть только более или менее предпочтительные.

  Так, организм лучше усваивает легкоусвояемые молочные жиры и растительные масла. Последние являются не только источником незаменимой линолевой кислоты, но и витамина Е, который положительно влияет на течение беременности.  

  Чтобы исключить запоры, стоит обогатить рацион источниками пищевых волокон (клетчатка, пектины) -овощи и плоды, гречневая и овсяная крупы.

  Во второй половине беременности сахар, кондитерские и мучные изделия, рис желательно есть в очень малых количествах. Не стоит увлекаться жареной, острой, солёной пищей, т.к. в этот период печень и почки беременной функционируют с напряжением. Лучше предпочесть блюда отварные и приготовленные на пару.

  Главное – включать в свой рацион разнообразные продукты: овощи, фрукты, соки — и вы обеспечите себя и своего будущего ребенка всем необходимым для нормального развития.

— Очень хочется маслины, но они консервированные. Можно?

  Это зависит от срока беременности. После 20 недель я бы не рекомендовала употреблять слишком солёную пищу, маслины в том числе. Да и вообще, любые консервы – не самое подходящее питание для беременной женщины. Хотя маслины, сами по себе, продукт очень полезный. Поэтому, в разумных пределах, скажем, банку в два дня съесть можно.

— А виноград?

  Виноград очень хорошо усваивается. Это фруктоза. Она сразу всасывается и быстро повышает сахар в крови. Но при избыточном весе либо вообще не рекомендуется, либо позволяется в небольших количествах. Допускается съесть маленькую кисточку, а можно и чем-нибудь другим угоститься.

  У нас почему-то принято считать, что если беременна, надо есть за троих или всё, что хочется. В результате, беременные накупают виноград ящиками и едят его килограммами. Ни к чему хорошему подобная диета не приводит: появляется сахар в моче, повышается сахар в крови, детки рождаются крупными. Более того, большая нагрузка ложится не только на поджелудочную железу мамы, но и на поджелудочную железу ребёнка – малыш с рождения будет предрасположен к лишнему весу.

  — Можно ли снижать лишний вес во время беременности и очищать свой организм с помощью специальных чаёв?

  Все очищающие чаи при беременности противопоказаны. У нас есть препараты, улучшающие функции печени и почек, обладающие мочегонным эффектом. Все назначаем индивидуально. Никаких специальных очистительных процедур во время беременности не проводится. Впрочем, у нас есть разгрузочные дни – вот вам лучшая очищающая процедура.

— Какие витамины лучше выбрать при беременности?

  Сейчас огромный выбор различных витаминных комплексов для беременных. Конечно, все они близки друг другу по составу. Отличаются один-два компонента или дозировка какого-то витамина. Чтобы не навредить себе и малышу, добиться максимального эффекта, каждой пациентке необходимо подбирать витамины, опираясь на советы своего врача, который контролирует течение беременности.

— Как долго их принимать?

  Непрерывно поливитаминные препараты принимать нельзя. Необходимый курс сможет подобрать только врач, учитывая состояние Вашего организма. У нас есть разные периоды, когда приём витаминов лучше вообще прекратить. В определённые погодные сезоны, когда вполне хватает солнца, свежих овощей и фруктов нет необходимости принимать витаминные комплексы.

  — Можно ли продолжать занятия спортом? 

  Не только можно, но и нужно. С первых месяцев беременности. Они помогут сохранить хорошую физическую форму, а это обязательно поможет во время родов, снимет излишнюю напряженность и улучшит настроение. Главное, о чем не стоит забывать, — программа занятий должна быть специально адаптирована для беременных и проводить из следует под контролем врача или опытного инструктора.

— Надо ли по-настоящему тужиться на занятиях по подготовке к родам? Не создаст ли усердие опасности преждевременных родов?

  Нет, опасности никакой в этом упражнении нет. Если чего и надо остеречься, так это занятий на велосипеде, верховой езды, роликовых коньков – всех видов спорта с повышенной травмоопасностью.

  — Можно ли принимать контрастный душ?

  Можно. Если женщина ещё до беременности использовала эту процедуру. Но во время беременности вода не должна быть слишком горячей. Кстати, горячие ванны и баню тоже следует исключить.

  — Можно ли продолжать заниматься сексом во время беременности?

  Каждая пара решает для себя. Если обоим это доставляет удовольствие, если женщине комфортно, то можно сохранить половую жизнь почти до родов. Конечно, слишком активный секс придётся исключить, а недели за 2-3 до родов и вовсе прекратить: чересчур энергичный половой акт: может спровоцировать преждевременные роды.

  Если раньше было очень строго: с 30-32 недель половая жизнь прекращается, то сейчас половая жизнь исключается врачом только при наличии каких-либо отклонений. Спустя время он может разрешить возобновить близость. Есть случаи, когда половая жизнь исключается на все 40 недель.

  — Надо ли предохраняться во время беременности, что бы не забеременеть снова?

  Очень смешной вопрос. Если одна беременность уже наступила, повторного зачатия в этот период произойти уже не может. Потребность в предохранении, поэтому отпадает.

  — Можно ли спать на животе?

  На маленьких сроках можно. Матка выходит из полости малого таза после 12-13 недель. До этого она защищена тазовыми костями, а значит, никакого вреда плоду мы не причиним.

— Итак, работа будущей мамы. Стоит ли пересмотреть свой рабочий день с учётом нового состояния?

  Работа во время беременности вполне допустима, если не наблюдается каких-либо отклонений. Важно помнить, что беременным нельзя поднимать тяжести, работать на жаре и в условиях высокой влажности. Следует избегать контакта со вредными веществами и длительного нахождения в положении стоя.

— Можно ли автомобилисткам продолжать водить машину?

   Водить машину можно, если нет противопоказаний со стороны врача, который наблюдает за Вами во время беременности. И не желательно на поздних сроках после 30 недель, потому что идёт очень сильная нагрузка на мышцы тазового дна, работают ноги, руки, требуется концентрация внимания – это дополнительная стрессовая ситуация для вашего организма. Ну и конечно, не пренебрегать ремнём безопасности. Он не перетянет Ваш живот, а пройдет под ним и под мышкой наискосок.

— Как бороться с признаками варикозного расширения вен?

  Это зависит от степени варикозной болезни, её выраженности. Несмотря на богатый выбор различных препаратов внутреннего и местного действия — таблетки, капельки, мази – самый эффективный метод борьбы – это, всё же, ношение компрессионного белья. Кстати, тем, кто большую часть рабочего времени проводит сидя за столом, или напротив, стоя на ногах, тоже стоит задуматься о профилактике варикозного расширения вен.

  Выбор свой лучше остановить на колготках: резинка гольф или чулок слишком сильно сдавливают ногу, а бинтуя ноги, трудно определить необходимую компрессию.

  Колготки нужно подбирать у врача. В нашей клинике работает флеболог. Он сможет выбрать необходимую степень компрессии.

  Не стоит бояться, что бельё будет слишком утягивать как ноги, так и живот: есть особые колготки для беременных. Специальная вставочка на животе облегает его, поддерживая, нисколько не сдавливая при этом.

— Как быть курильщицам: не спровоцирует ли их отказ от вредной привычки стресс для организма, если стаж курения до беременности был довольно большим?

  Курение во время беременности – это очень плохо. Касается это в равной степени и активных и пассивных курильщиц. У плода развивается хроническая гипоксия – постоянная нехватка кислорода. А она в первую очередь оказывает влияние на развитие структур головного мозга. Следствие – отклонения от нормы в умственном развитии. Даже если нарушения незначительны по началу, во младенчестве, скорее всего, они проявятся в детском саду или школе, когда на интеллект ребёнка ложится максимальная нагрузка. Малышу будет тяжело учиться, воспринимать какую-то информацию.

  Более того, растет угроза преждевременных родов, выкидышей на разных сроках беременности. Дети часто рождаются маловесными.

  Рассказы о том, что отказ от привычного курения станет для организма сильным стрессом, далеки от истины. Наши ожидающие появления малыша пациентки бросают эту дурную привычку без особого труда. Даже если вы регулярно вдыхали табачный дым и до и после зачатия, не стоит думать, что всё равно поздно бросать. Вред, который вы причините малышу, если будете продолжать курить, несопоставим с нежеланием расстаться с сигаретой.

  — Где и как найти квалифицированного врача, которому можно доверить заботу о себе и будущем ребёнке?

Центр женского здоровья клиники «САДКО» собрал лучших специалистов города: акушеров-гинекологов, маммологов, врачей УЗИ, терапевтов, психологов, врачей ЛФК. Современное оснащение гинекологии позволяет точно и быстро проводить всю необходимую диагностику, а при необходимости и лечение. Плюсы подобного комплексного подхода очевидны: ходить далеко не приходится, но главное – Вас обслуживает одна команда, одни руки. Мы с удовольствием поможем и будущим мамам, и тем, кто очень желает ими стать.

Когда я могу тренироваться после кесарева сечения?

Вы приветствуете своего ребенка в мире и проводите первые несколько недель вместе, круглосуточно общаясь. Но как только вы постепенно начнете возвращаться к своему распорядку дня (или к его пересмотренной версии, #helloparenthood!), Одна из вещей, которые вас могут задумываться — возможно, даже жаждать — это упражнения. Но когда можно снова начать тренироваться?

Возможно, неудивительно, что этот вопрос будет намного сложнее, если вам сделали кесарево сечение во время родов.Хотя кесарево сечение может происходить каждый день, оно считается серьезной операцией. А хирургическим ранам нужно время, чтобы зажить.

Тем не менее, это не означает, что вам нужно отказываться от упражнений после кесарева сечения. Это просто означает, что вы должны быть немного терпеливыми в отношении того, как долго вам следует ждать и что вы можете сделать. Читайте о лучших упражнениях после кесарева сечения, упражнениях, которых следует избегать после кесарева сечения, и, самое главное, о том, как узнать, когда ваше тело готово ко всему.

Когда я могу тренироваться после кесарева сечения?

Если вы задаетесь вопросом: «Когда я смогу тренироваться после кесарева сечения?», Наберитесь духа: вам не придется долго ждать.«Кесарево сечение — это операция на брюшной полости, поэтому шесть недель — это минимум, который вам следует подождать», — говорит Назнин Васи, физиотерапевт и владелец отделения физиотерапии Body Harmony в Нью-Йорке.

Но то, что вы достигли шестинедельной отметки, не обязательно означает, что вы готовы возобновить упражнения после кесарева сечения. «Крайне важно обратиться к акушерству и получить одобрение, прежде чем начать физиотерапию или упражнения, — говорит она, — потому что могут быть осложнения, в том числе медленное заживление в месте разреза или инфекция.”

Видео по теме

По прошествии шести недель, если вы получили одобрение врача и чувствуете себя хорошо, Марианна Райан, физиотерапевт из Нью-Йорка и автор книги Baby Bod: Turn Flab to Fab in 12 Weeks Flat, предлагает оценить вашу силу с помощью теста подъема прямой ноги.

Для этого вы должны лечь, вытянув обе ноги. Постепенно поднимайте одну ногу, стараясь держать спину ровно на полу. Если вы чувствуете боль при поднятии ноги, особенно в области разреза, начинать тренировку рано.Вы можете повторять тест еженедельно, пока не почувствуете боль, после чего можно начинать легкие упражнения (подробнее об этом ниже).

И Райан, и Васи предлагают обратиться к физиотерапевту, который поможет вам сориентироваться. «Физиолог может оценить тонус и силу мышц живота и таза, а также дать рекомендации по правильным техникам, — рассказывает Васи The Bump.

Лучшие виды упражнений после кесарева сечения

Ходьба после кесарева сечения? Запуск после кесарева сечения? Доски после кесарева сечения? Никакого пота — подождите минутку.

Васи говорит, что, по ее мнению, здоровая женщина без осложнений обычно может начать бегать, плавать и заниматься йогой через шесть недель после операции. Райан, однако, считает, что для обеспечения здоровья тазового дна лучше подождать полных три месяца.

Дело в том, что каждая женщина выздоравливает с разной скоростью, поэтому лучше всего оценить, насколько сильную боль вы чувствуете в месте разреза кесарева сечения. По словам Райана, один из способов узнать, полностью ли вы вылечены: прыжки.Стоя с полным мочевым пузырем и ступнями на ширине плеч, 20 раз подпрыгните, затем 5 раз откашляйтесь. Если вы не выделяете мочу и не чувствуете боли, вы должны быть готовы постепенно вернуться к более активным видам спорта.

Но прежде чем что-либо из этого произойдет, вам следует начать с фитнеса с низким давлением, особенно для мышц брюшной стенки. (Вот тут-то и нужно подтянуться!) Васи также рекомендует гиротонику, серию мягких упражнений с использованием регуляторов, шкивов и отягощений, которые, как говорят, способствуют более быстрому восстановлению после родов.

Мораль истории: скоро вы сможете вернуться к своим любимым упражнениям. Вам просто нужно дать себе время, чтобы как следует вылечиться — ваше тело скажет вам спасибо в долгосрочной перспективе!

А если вы просто не уверены, обратитесь за профессиональной помощью. «Я бы посоветовал проконсультироваться с физическим специалистом, прошедшим тренинг по женскому здоровью, чтобы оценить мышцы и спланировать протокол упражнений для пациентки с учетом ее потребностей и физического состояния», — говорит Васи.

Упражнения, которых следует избегать после кесарева сечения

Что касается упражнений, которых следует избегать после кесарева сечения? По словам Васи, первое место в списке занимают скручивания и скручивания.Она объясняет, что хотя сами по себе они небезопасны, она все равно избегала бы их, особенно если у женщины диастаз прямых мышц живота (когда большие мышцы живота разделяются). Женщинам с абдоминальным разделением следует обязательно проконсультироваться с физиотерапевтом перед послеоперационной тренировкой.

Васи также отмечает, что вам следует избегать бега, если у вас недержание мочи или выпадение органа. Если вы столкнулись с тем или другим, физиотерапевт посоветует, когда и как вы можете вернуться к бегу.

Избегайте выполнения полной доски (с прямыми ногами) сразу после родов.Вместо этого попробуйте начать с полупланки, сначала согнув колени. Почему? «Я редко вижу людей, выполняющих их правильно, в том числе спортсменов!» она сказала. И если их сделать неправильно, они могут принести больше вреда, чем пользы.

Как выровнять живот после кесарева сечения

А теперь вопрос, который у вас на уме: каков самый быстрый способ сгладить живот после кесарева сечения? Райан рекомендует следующие четыре упражнения:

• Мост. Лягте на спину, согнув ноги в коленях и подняв пятки (пальцы ног направлены к потолку).Затем поднимите таз, чтобы ваши плечи, бедра и колени были на одной линии. Пульсируйте таз пять раз, прежде чем вернуться на коврик.

• Столешница. Встаньте на четвереньки и поверните руки друг к другу. Держите бедра на коленях, а плечи на руках. Слегка согните руки в локтях, слегка втяните подбородок и вытяните тело вперед, чтобы грудь оказалась над руками. Затем сделайте глубокий вдох, чтобы грудная клетка расширилась в стороны. Выдохните. Задержитесь в этом положении 15 секунд.Вы должны работать до тех пор, пока не сможете делать 30-секундные интервалы дважды подряд.

• Скользящие ножки. Начните с того, что лягте на бок, подложив под голову подушку для поддержки. Вы хотите, чтобы весь позвоночник, от головы до ягодиц, составлял прямую линию. Сожмите ладонь в кулак и прижмите ее к полу перед животом. Слегка поверните бедра вперед, чтобы они лежали друг на друге. Согните нижнюю ногу так, чтобы колено находилось под углом 90 градусов.Поднимите верхнюю ногу на высоту бедра и проведите ногой вперед, а затем обратно, образуя прямую линию с вашим телом. Повторите это 15 раз для каждой ноги в одном подходе.

• Тачдаунов коленом. Начните это движение в том же положении, в котором скользит боковая нога; на боку, колени под углом 90 градусов. Затем поднимите ступню верхней части ноги так, чтобы она была обращена к потолку. Удерживая колено согнутым, опустите колено вниз и слегка вперед, чтобы вы могли коснуться пола коленом, затем вытяните эту ногу вверх, пока она не выровняется с вашим телом и выше бедра.Повторите это по 10 раз каждой ногой.

Конечно, Райан указывает, что все это бесполезно, если ваша форма отключена. Вы должны быть правильно выровнены, правильно дышать и задействовать корпус, который должен ощущаться так, как будто нижняя часть живота слегка напрягается (без усилия!). Это , что сделает ваш животик плоским и укрепит ваше тело в послеродовом периоде.

Чтобы увидеть, как Райан в действии и работает с пациентом над этими упражнениями, вы можете посмотреть это видео.

Назнин Васи, PT, DPT, PRPC, физиотерапевт и владелец центра Body Harmony Physical Therapy в Нью-Йорке, специализирующегося на дородовом и послеродовом уходе за женщинами.Она получила степень PT по специальности неврология в Школе физиотерапии Краннерта, Индианаполис, в 2005 году.

Марианна Райан — физиотерапевт из Нью-Йорка, специализирующийся на дородовой и послеродовой физиотерапии. Она также является автором книги Baby Bod: Turn Flab to Fab in 12 Weeks Flat.

Обратите внимание: Bump, а также материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не являются медицинскими или другими рекомендациями или диагнозом для здоровья и не должны использоваться как таковые. Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Plus, еще из The Bump:

Чего ожидать во время восстановления кесарева сечения

Послеродовое восстановление: когда вы сможете делать, что и когда

10 лучших послеродовых тренировок для молодых мам

Возвращение к тренировке Восстановление после кесарева сечения.

После двух вагинальных родов, одного в больнице и одного дома, кесарево сечение при моей третьей беременности казалось маловероятным.

В 30 недель у моего сына был тазовый предлежание. Был очень короткий разговор с моей акушеркой, но это была скорее игра, которую нужно ждать и посмотреть.

Мой сын негодовал после моей решимости и одержимости поиском сайта Spinning Babies. Был большой вздох облегчения. Я был в чистоте.

В 36 недель и четыре дня мой ребенок оказался головкой в ​​моем тазе. Меня допустили к домашним родам.

На следующий день у меня отошла вода.Моя акушерка хотела встретиться в больнице, потому что мой сын не считается доношенным. Побывав в больнице пару часов, меня отправили домой.

Я работал всю ночь и почувствовал, что утечка воды усиливается. Мы снова собрались и поехали в больницу на встречу с моей акушеркой.

На этот раз моя акушерка проконсультировалась с резидентом-акушером, который хотел сделать УЗИ.

И вот он, таз. В конце концов, мне сделали незапланированное кесарево сечение.

Когда я была готова начать свое возвращение в тяжелую атлетику, я предприняла шаги, чтобы убедиться, что мое тело «готово». Даже после того, как я тренировалась тренером по фитнесу для женщин, это была новая территория. Даже после почти десятилетней тренировки женщин с кесаревым сечением было удивительно испытать это восстановление на собственном опыте.

Как правило, вы идете к врачу через 6 недель и получаете зеленый свет, но это не означает, что вам следует спешить к тренировкам высокой интенсивности.

Вот что вам нужно знать:

Во время кесарева сечения в жировой и соединительной ткани делается надрез, чтобы добраться до мышц живота. Затем эти мышцы разделяются — ваш мочевой пузырь перемещается в сторону, чтобы ваш акушер мог получить доступ к вашей матке. Ребенка осторожно удаляют, а вскоре после этого удаляют плаценту.

Это большое дело как физически, так и эмоционально.

После рождения ребенка матку зашивают, мочевой пузырь возвращают на место, а также зашивают соединительную ткань, мышцы пресса и кожу.Оттуда на слое швов образуется шрам по мере заживления вашего тела.

Эти шрамы — это не только видимые шрамы, которые вы видите, когда смотрите на живот. Кесарево сечение — это инвазивный и сложный процесс, требующий 9-12 месяцев на заживление. Некоторые женщины могут обнаружить, что им нужно больше.

Массаж шрамов — также отличный способ помочь в процессе заживления. Я до сих пор регулярно массирую свой. Моя подруга Анита из Holistic Health Physio объясняет больше здесь.

Диастаз прямых мышц живота или расслоение живота также часто наблюдается после кесарева сечения.Вы можете узнать больше, прочитав мою статью о диастазе прямой кишки здесь

Кроме того, вы можете быть удивлены ощущением в животе. Ваш шрам и мышцы, окружающие разрез, могут в течение первых нескольких месяцев ощущаться онемением и тянутостью, что может ограничивать некоторые ваши движения. Не пытайтесь пройти через это. Масштабируйте движение до тех пор, пока эти ощущения не исчезнут.

Это распространенное заблуждение, что женщины, перенесшие кесарево сечение, освобождены от таких проблем со здоровьем тазовых органов, как стрессовое недержание мочи (SUI), пролапс (POP) и тазовая боль.Однако беременность и все, что с ней связано, все же состоялось.

Удар происходит из-за давления ребенка вниз. Это может быть связано с тем, что при растяжении соединительная ткань становится слабой и дряблой.

В Strength And Lady Parts , моей 12-недельной онлайн-программе для самостоятельного обучения женщин, которые недавно родили и хотят сохранить здоровье тазовых органов, а также вернуться к тренировкам с высокой интенсивностью, вы узнаете как соединиться со своим ядром и тазовым дном.Это особенно важно для мамы с кесаревым сечением, которой необходимо восстановить и восстановить свою сердцевину после рождения ребенка.

Расширяющаяся матка оказывает давление на другие органы малого таза, включая мочевой пузырь и прямую кишку, и может нарушить их функцию.

Рубцы от кесарева сечения могут влиять на функцию тазового нерва, вызывая такие симптомы, как:

• Жжение в уретре
• Чувство постоянной необходимости в туалет
• Боль в клиторе и половых губах.
• SI боль или ишиас
• Болезненный половой акт

Ваше выравнивание меняется во время беременности и в послеродовом периоде, например, когда вы стоите с наклоненной попой, это может повлиять на мышцы тазового дна, делая их сверхактивными и короткими. Так что проверяйте время от времени, как вы стоите, следя за тем, чтобы ваши ребра касались бедер, плеч и спины, и не закрывали зад. Поделись этим с миром, черт возьми! Просто взгляните на меня ниже.

При возвращении к силовым тренировкам после кесарева сечения я рекомендую проконсультироваться как с врачом, так и с физиотерапевтом тазового дна.Они могут убедиться, что кесарево сечение и ваше тазовое дно заживают должным образом и что нет никаких проблем.

Вы можете начать реабилитацию на ранней стадии. Я начал работать над восстановлением связи между дыханием и глубоким ядром в течение первых 48 часов, используя Core Breath. Через три недели я добавил несколько легких силовых тренировок с дыханием, например:

Начните с одного-двух раз в неделю и не перенапрягайтесь. 15-20 минут для начала в дополнение к упражнениям для послеродовой реабилитации, учитывая ваш физический таз.По мере адаптации к движениям вы можете добавить больше интенсивности, увеличив вес на 2-5%, увеличив продолжительность или уменьшив периоды отдыха.

Убедитесь, что у вашего тела достаточно времени для отдыха между занятиями. От 24 до 48 часов — хорошее окно, чтобы увидеть, если что-то не так, и дать вашему организму достаточно времени, чтобы адаптироваться к вашей программе. Если у вас вообще есть кровотечение или боль (шрам, таз, спина) во время или после тренировки, уменьшите интенсивность, но снизив вес (если вы добавили его), уменьшите продолжительность или увеличьте периоды отдыха.

Будьте консервативны в своей программе силовых тренировок, особенно вначале, и избегайте любых высокоинтенсивных или высокоинтенсивных фитнес-программ. Начните с эспандеров, веса тела и легких весов. Не забудьте сосредоточиться на дыхании и следить за своей формой.

Упражнения, которых следует избегать в раннем послеродовом периоде (1-4 месяца, при необходимости — дольше):

• Скручивания, приседания, подъемы ног и передняя планка
• Бег, прыжки, степ-ап
• Тяжелые верхние прессы, такие как толкающие прессы и подруливающие устройства
• Движения с тяжелым весом
• Все, что оказывает прямое давление вниз на тазовое дно, например приседания со штангой на спине или приседания со штангой спереди.

Через 4 месяца после родов я смог начать заниматься кроссфитом, сохраняя масштаб моих движений примерно на 6-8 месяцев в зависимости от того, как я себя чувствовал. Некоторые движения происходили быстрее, чем другие. А некоторым по-прежнему нужна работа, например, с рывком. О, у нас с Snatch происходит какая-то странная вещь. Еще немного, и я доберусь туда.

Через 17 месяцев после родов я стал самым сильным из всех, что когда-либо были, и продолжаю прогрессировать, превосходя мои ожидания. Предоставляя себе возможность восстановиться и работать с невероятным физическим упражнением в области таза и тренировками в качестве тренера по беременности и послеродовой атлетике , специалиста по постнатальному фитнесу и сертифицированного дородового и послеродового тренера, я смогла вернуться к высокоэффективным тренировкам без каких-либо осложнений. .

Если это не приходит сразу, можно расстроиться. Просто помните, ваше тело исцеляется от серьезного телесного (и жизненного) события, и это временно.

Если вы готовы перейти от послеродовой реабилитации к высокой ударной вязкости и кондиционированию Strength And Lady Parts — ваш следующий шаг. С тренировками, которые вы можете выполнять дома или в тренажерном зале, у вас есть бесконечные возможности для тренировок. Если вам нужна программа, которая поддерживает здоровье таза, послеродовое заживление, а также ваши цели в области силы и физической подготовки, нажмите здесь.

Как скоро я могу начать тренировку после кесарева сечения? | Новое время

Уважаемый доктор,

Когда самое подходящее время для упражнений после кесарева сечения? Моему малышу около месяца, и я хочу начать процесс восстановления формы. Это слишком рано?

Клэр
——

Уважаемая Клэр,

Кесарево сечение включает серьезную операцию, при которой разрезают живот и удаляют ребенка.После этого разрезанные мышцы живота ушивают и на рану накладывают антисептическую повязку. Швы снимают примерно через неделю. В послеоперационном периоде необходимо следить за тем, чтобы рана не заразилась, не развились осложнения и не произошло заживления. Полное заживление занимает от шести до восьми недель. Любая нагрузка на мышцы живота в этот период может вызвать послеоперационную грыжу или замедлить заживление.

Женщина прибавляет в весе во время беременности и последующего кормления грудью.Уход за новорожденным — это тоже изнурительное занятие, не оставляющее у матери много свободного времени. Поэтому многие женщины склонны набирать вес после родов и становятся уязвимыми для здоровья, связанного с ожирением. Поэтому важно сбросить лишний вес, добавленный во время беременности и кормления грудью.

Низкокалорийная диета и регулярные упражнения — ключевые факторы, помогающие женщине похудеть. Обычно следует избегать упражнений в течение первых шести-восьми недель, чтобы избежать любого напряжения и облегчить заживление раны после кесарева сечения.Если кому-то это нравится, следует начать очень легкие упражнения, и то же самое после четырех-шести недель кесарева сечения. Начните медленно и постепенно увеличивайте интенсивность работы и продолжительность упражнений. Всегда прислушивайтесь к своему телу. Рубцы и зашитые мышцы живота лучше всего реагируют на постоянные регулярные упражнения. Ходьба, аэробика и йога — это те упражнения, которые больше подходят и их можно выполнять после кесарева сечения. Следует избегать любых действий или упражнений, которые создают нагрузку на мышцы живота.Сюда входят упражнения с поднятием или сгибанием ног впереди. Точно так же следует избегать подъема или толкания тяжелых грузов.

Количество упражнений следует увеличивать постепенно. Если вы чувствуете усталость или дискомфорт после выполнения упражнений, их следует немедленно прекратить. Те, у кого были какие-либо послеоперационные осложнения или страдают хроническими проблемами со здоровьем, такими как гипертония, диабет и т. Д., Должны проконсультироваться со своим врачом перед выполнением каких-либо упражнений.

ДокторРахна Панде — это
специалист по внутренним болезням.

Когда и как выполнять упражнения после кесарева сечения

Пока вы находитесь в больнице, ваша акушерка должна дать вам информацию об упражнениях, которые помогут вам восстановиться после кесарева сечения (кесарево сечение). Они посоветуют вам начать двигаться, как только вы сможете встать с постели. Плавная ходьба поможет вам восстановиться после операции.

Если у вас возникли какие-либо осложнения во время беременности или родов, или у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, посоветуйтесь с вашим терапевтом или физиотерапевтом, прежде чем начинать какие-либо упражнения.

Узнайте больше о том, что происходит после кесарева сечения

Упражнения для тазового дна

Возможно, вы делали эти упражнения во время беременности. После кесарева сечения вы можете начать тренировку тазового дна после удаления катетера и как только почувствуете, что готовы. Эти упражнения помогут укрепить мышцы, поддерживающие матку, кишечник и мочевой пузырь. Это может помочь вам справиться с проблемами, связанными с утечкой мочи.

Узнайте больше о том, как найти и тренировать мышцы тазового дна.

Упражнения для пресса

Эти упражнения помогут укрепить мышцы живота (область живота). Это поможет защитить позвоночник и сохранить осанку.

• Лягте на бок и слегка согните ноги в коленях.
• Расслабьте мышцы живота и нежно вдохните.
• На выдохе осторожно втяните мышцы живота.
• В то же время сожмите мышцы тазового дна.
• Удерживая мышцы брюшного пресса, сожмите тазовое дно в течение 10 секунд, затем осторожно расслабьте.
• Повторите это упражнение 10 раз.
• Старайтесь делать это упражнение трижды в день.

Физические упражнения

Подождите, пока вы не пройдете послеродовой осмотр в течение 6-8 недель у терапевта, прежде чем вернуться к уровню физических упражнений до беременности. Постарайтесь постепенно повышать уровень упражнений. После того, как вы оправились от кесарева сечения и больше не испытываете боли, обычно можно безопасно начинать упражнения с низкой нагрузкой, такие как плавание, пилатес, йога, легкий бег трусцой и работа в тренажерном зале с низким сопротивлением.

Ваш терапевт может порекомендовать вам подождать не менее 12 недель, прежде чем начинать любые высокоэффективные упражнения, такие как аэробика, бег и силовые тренировки.

Подробнее о восстановлении дома после кесарева сечения

Безопасное возвращение к занятиям спортом после беременности

Физические упражнения помогут восстановиться после родов, сделают вас сильнее и улучшат настроение. Даже если вы устали и не чувствуете мотивации, вы можете многое сделать, чтобы заставить свое тело двигаться. Но нет двух одинаковых беременностей.Как скоро вы будете готовы начать тренировку, зависит от ваших индивидуальных обстоятельств, поэтому всегда сначала проконсультируйтесь с врачом.

Физические упражнения полезны для мам

Регулярные упражнения после рождения ребенка укрепят и приведут в тонус ваши мышцы, помогут восстановиться после родов, если вы родили естественным путем, и поднимут уровень вашей энергии, чтобы вы меньше устали. Это также может помочь вам похудеть и стать здоровее.

Физические упражнения полезны для психического здоровья. Он снимает стресс и помогает предотвратить послеродовую депрессию.У вас также больше шансов выйти на улицу и встретить людей. Но не беспокойтесь о недостаточном количестве упражнений. Уход за новорожденным может быть тяжелой работой, и у вас может не хватить энергии или времени, чтобы тренироваться так регулярно, как вам хотелось бы. Делайте все, что в ваших силах — даже 10 минут лучше, чем ничего.

Как меняется ваше тело после беременности

Когда вы чувствуете себя готовым к тренировке, очень важно не переусердствовать. Даже если вы чувствуете себя прекрасно после рождения ребенка, ваше тело претерпело большие изменения, и ему нужно время, чтобы восстановиться.

Роды и роды могут вызвать физические проблемы, включая боль в спине и негерметичный мочевой пузырь, которые могут усугубляться энергичными упражнениями. Гормоны беременности могут влиять на ваши суставы и связки в течение 6 месяцев после родов, повышая риск получения травм.

Возможно, во время беременности ваши мышцы живота отделились. Обычно они возвращаются к нормальному состоянию после родов, но иногда могут оставаться разлученными. Вам нужно будет выполнять упражнения для укрепления этих мышц, чтобы избежать болей в спине и травм.

Ваше тазовое дно — мышцы и связки, поддерживающие мочевой пузырь, матку и кишечник — могут быть ослаблены после беременности, особенно если у вас большой ребенок или вы долгое время толкались.

Регулярные упражнения помогут укрепить тазовое дно. Но вы должны позаботиться о том, чтобы не нанести больше вреда, если слишком быстро заняться спортом. Будьте осторожны при использовании тяжелых весов или выполнении упражнений с высокой ударной нагрузкой, поскольку это может увеличить вероятность выпадения (когда какой-либо орган, например, матка, опускается).

Как быстро вы вернетесь к упражнениям, зависит от того, в какой форме вы были до рождения ребенка, и от того, что происходило во время родов.

Возвращение к упражнениям после вагинальных родов

Вы можете начать выполнять легкие упражнения для мышц тазового дна и брюшного пресса в первый или два дня после родов. Если почувствуете боль, остановитесь.

Когда захотите, начните с легкой прогулки, возможно, толкая коляску. Затем в своем собственном темпе постепенно увеличивайте время и темп прогулок.Если можете, старайтесь ходить до 30 минут каждый день.

Не купайтесь до тех пор, пока кровотечение не остановится в течение 7 дней и пока вы не прошли послеродовой осмотр у врача или акушера (через 6-8 недель после родов).

Дождитесь 6-недельного послеродового осмотра, прежде чем вернуться в спортзал или начать групповую программу упражнений. Лучше не возвращаться к прежнему уровню физической активности до 16 недель после рождения ребенка.

Возвращение к упражнениям после кесарева сечения

Кесарево сечение — это серьезная операция, на заживление которой у вас уйдет не менее 6 недель.Однако вы все равно можете делать упражнения для тазового дна с первого дня после родов. Вы можете начать тренировать мышцы живота, как только почувствуете, что сможете. Избегайте приседаний, скручиваний или сгибаний живота, так как они давят на шрам.

Избегайте подъема тяжелых грузов. Напрягите живот и держите спину прямо, если вам нужно что-то поднять по дому.

Через 6-8 недель вы все еще будете исцеляться внутри. Можно начинать ходить, заниматься аэробикой с малой нагрузкой или ездить на велосипеде.Прекратите, если есть дискомфорт, боль или тянущее ощущение на шраме, и попробуйте еще раз через пару недель.

Вам следует избегать интенсивных упражнений в течение 3-4 месяцев после кесарева сечения. Не ходите купаться, пока кровотечение не прекратится в течение 7 дней и вы не пройдете послеродовой осмотр у врача или акушера (через 6-8 недель после родов).

Упражнения с низким уровнем риска для мам

Следующие упражнения подходят в дни после рождения ребенка:

• Упражнения для пресса или «фиксация живота» Выберите одно из следующих положений: сидя, стоя, лежа на боку, лежа на спине или стоя на четвереньках.Втяните нижнюю часть живота к позвоночнику. Задержитесь на 5-10 секунд и дышите нормально. Повторяйте от 8 до 12 раз 4 раза в день.
• Упражнения для тазового дна Сядьте и слегка наклонитесь вперед с прямой спиной. Сожмите и поднимите мышцы вокруг влагалища, как если бы вы пытались остановить мочу. Удерживайте, считая до 8; расслабьтесь на 8 секунд. Если вы не можете удерживать 8, просто держите столько, сколько сможете. Повторите от 8 до 12 раз.

Другие упражнения, безопасные после беременности, включают:

• ходьба
• плавание и аквааэробика (после остановки кровотечения)
• йога
• Пилатес
• Аэробика с малой ударной нагрузкой
• тренировки с легкими весами
• велоспорт

Вы можете включить упражнения в свой день — например, когда вы встречаетесь с друзьями или выполняете другие задачи (например, выполняете упражнения для тазового дна во время кормления грудью или за рулем).Прогуляйтесь с ребенком в коляске, а не за рулем, или выполняйте упражнения для пресса на полу рядом с ребенком.

В течение как минимум 3 месяцев старайтесь избегать тяжелых весов, приседаний и аэробных нагрузок высокой интенсивности, таких как бег и теннис.

Когда беспокоиться

Перед тем, как приступить к каким-либо высокоэффективным упражнениям, кашляйте или прыгайте с полным мочевым пузырем, чтобы проверить, не вытекает ли у вас моча. Если вы этого не сделаете, вы, вероятно, готовы к тренировкам.

Если через 3 месяца после родов у вас все еще наблюдается утечка мочи, поговорите со своим терапевтом или физиотерапевтом об укреплении тазового дна.Вы можете найти ближайшего к вам физиотерапевта с помощью Healthdirect Service Finder.

Если у вас проблемы с опорожнением кишечника или мочевого пузыря, вы чувствуете давление во влагалище или замечаете выпуклость или припухлость во влагалище, возможно, у вас выпадение. Обратитесь к врачу.

Где искать дополнительную информацию

Как силовые тренировки помогли мне оправиться от кесарева сечения

Силовые тренировки могут быть последним делом, о котором вы думаете после кесарева сечения — безопасная прогулка до туалета или подъем с кровати, вероятно, являются для вас более приоритетными, и это правильно.Кесарево сечение — это серьезная операция на брюшной полости, которая проводится для родов через разрез на животе и матке. Хотя это обычная операция в Великобритании (каждый четвертый или пятый ребенок рождается через сечение), она по-прежнему сопряжена с рисками и осложнениями, поэтому важно сосредоточиться на послеоперационном уходе и восстановлении.

Я хочу поделиться своим опытом силовых тренировок в надежде, что он принесет пользу и вдохновит вас.

Я родила сына в отделении неотложной помощи в середине августа 2017 года — мне было 22 года, я жил в Лондоне и только что закончил учебу в университете.Мой сын родился на 4 недели раньше, так как у него была низкая частота дыхания — меня вынудили ускорить роды, но, поскольку в перерывах между схватками развился сепсис, врачи решили, что им лучше всего действовать немедленно, чтобы обезопасить меня и моего будущего ребенка .

Родив на месяц раньше, чем ожидалось, у меня не было времени исследовать, что именно представляет собой сечение, не говоря уже о том, как от него избавиться. Я ничего не знал. Кто-то сказал бы, что лучше не знать, но, будучи фанатиком исследований, я исследовал все, что мог, пока был в HDU (блок с высокой степенью зависимости), сцеживая молоко в шприц одной рукой и просматривая бесконечные статьи другой рукой. .Мой сын находился в отделении интенсивной терапии, так как ему требовалась помощь при дыхании, поэтому у меня было много времени на исследования между сцеживанием молока, приемом лекарств и инъекциями каждые несколько часов.

Однако я был полностью разочарован качеством исследования. Да, я пролистал много страниц с описанием того, что делать и чего не делать в разделе публикации c, которые были полезны, но информация была довольно расплывчатой. «Когда вы пойдете домой, вам сначала нужно будет немного расслабиться», насколько легко? Что я могу и не могу? Как я могу быстрее восстановиться, не повредив свое тело? Когда я смогу вернуться к силовым тренировкам и с какой интенсивностью? Это ответы, которые я искал, но, к сожалению, не нашел.

Я следовал расплывчатому протоколу, который мне дала медсестра: «каждый день немного больше ходить» и «не поднимать ничего слишком тяжелого». В любом случае, что такое «слишком тяжелое»? Мне потребовалось около 6 недель, чтобы начать ходить с обычной скоростью и умеренным комфортом. Я все еще испытывал боль при ишиасе, которая возникла у меня в третьем триместре, поэтому я решил взять дело в свои руки и поговорить с личным тренером, который был квалифицирован в пред- и послеродовых упражнениях. Именно с помощью этого тренера я научился различным упражнениям, которые были безопасными и эффективными для моего восстановления.

Я начала заниматься спортом через 3 месяца после родов (обратитесь за медицинской помощью). Я вернулся к тренировкам, внося изменения в тренировки сердечно-сосудистой системы и тренировки с отягощениями в соответствии с советами фитнес-профессионалов.

	Сердечно-сосудистые	Сопротивление	Гибкость	Ядро
Первый месяц	Лежачий велосипед 10 минут Низкоинтенсивный	Только машины 20 минут Диапазон 8–12 повторений	Динамический и статический 5 минут	НЕТ
Второй месяц	Лежачий велосипед 15 минут Низкоинтенсивный	Только машины 25 минут Диапазон 8-10 повторений	Динамический и статический 5 минут	НЕТ
Третий месяц	Беговая дорожка 20 минут Средняя интенсивность	Машины и вспомогательные безударные грузы 25 минут Диапазон 8-10 повторений	Динамический, статический и PNF	НЕТ

Переход на лежачий велосипед означал, что я не оказывал лишнего давления на спину во время езды на велосипеде.Перед проведением кесарева сечения пациенту вводят анестетик в позвоночник в виде инъекции. Область спинного мозга и окружающая его часть чрезвычайно чувствительны. Многие женщины испытывают боли в спине после кесарева сечения, поэтому рекомендуется лежать на велосипеде. Точно так же использование тренажеров вместо свободных весов имело решающее значение в моих поисках реабилитации. С тренажерами риск травм меньше, и это не влияет на кора (на который нельзя воздействовать или напрягать вскоре после родов) — приседания, становая тяга и жим лежа пришлось подождать, поскольку все это задействует кора.Я не выполнял никаких прямых основных тренировок, таких как планка или сгибание пресса в течение трех месяцев.

Я ждал, пока меня не выздоровеют, чтобы заниматься комплексными упражнениями и упражнениями на мышцы кора.

Здесь для меня все изменилось. Вернувшись в спортзал, я почувствовал себя физически и умственно более способным. Мне не приходилось с трудом ходить в детские группы или в местный продуктовый магазин. Я чувствовал себя более здоровым и независимым. Я медленно начал восстанавливать утраченную уверенность. Я не так устала от бессонных ночей кормления сына, если уж на то пошло, я была бодрее, чем когда-либо.

Это действительно изменило жизнь. Боль при ишиасе у меня прошла в течение недели после тренировки. Я всегда был позитивным человеком, и, хотя у меня не было послеродовой депрессии, у меня снизилась самооценка из-за лишнего веса, который я набрала во время беременности. Силовые тренировки помогли мне преодолеть битвы с неуверенностью. По мере того, как я становился сильнее, я понял, что это то, что мне действительно нравится, и в этом я хорошо разбираюсь. Благодаря здоровому питанию и упражнениям я начал терять вес и восстанавливать свои умственные способности.Итак, когда я пишу о силовых тренировках, помогающих мне восстановиться после раздела С, я имею в виду не только физически, но и умственно и эмоционально. Мое путешествие с тяжелой атлетикой сделало меня сильнее во всех аспектах моей жизни. Это дало мне новое чувство цели, новое направление.

Я посоветую вам посоветоваться с врачом и фитнес-профессионалом, прежде чем заниматься какой-либо формой физических упражнений после родов. Это было мое путешествие — путешествие к лучшему. Я надеюсь, что силовые тренировки также помогут вам восстановить силы, сделав повседневные аспекты жизни более управляемыми и выполнимыми.Когда у вас появляется ребенок, легко потерять себя — это величайшее благословение, НО постарайтесь найти время для себя, чтобы улучшить ВАС. Не забывайте увеличивать интенсивность тренировок в удобном темпе — НЕ переусердствуйте, так как вы можете причинить своему телу больше вреда, чем пользы. Постепенно увеличивайте интенсивность неделя за неделей и постепенно выполняйте комплексные упражнения. Не будьте слишком строги к себе, но по прошествии нескольких месяцев вы будете преодолевать усталость — ваше будущее, более сильное «я» будет вам за это благодарно.

Ваш путеводитель по упражнениям после C-Section

Я буду честен. Разговоры о кесаревом сечении меня немного злит. Отнюдь не из-за самого кесарева сечения (спасибо, док!), А из-за ужасающей нехватки образования и ресурсов для женщин после операции.

Если вам повезет, вас могут посоветовать ничего не поднимать, не водить машину и не заниматься спортом в течение шести недель. Это серьезная операция на брюшной полости и тазу. Вот и все?! Это вся информация, которую вы получили? Ни «что делать», ни физиотерапии, ни рекомендаций по восстановлению, ни специального протокола упражнений.Просто «удачи и иди домой».

Кесарево сечение может быть обычным явлением, но это не «маленькая процедура».

Число случаев кесарева сечения растет, и если вы родите ребенка (детей) с помощью кесарева сечения, я хочу, чтобы вы были уверены в своем выздоровлении и в своей способности безопасно и решительно вернуться к тренировкам.

Что такое кесарево сечение?

Кесарево сечение — это сокращение от кесарева сечения. Роды кесарева сечения могут быть плановыми или внеплановыми.

Во время кесарева сечения врач делает надрез на коже, через жировые клетки, соединительную ткань и в брюшную полость.

Затем мышцы брюшного пресса раздвигаются, и мочевой пузырь опускается в сторону, чтобы добраться до матки. В матке делается разрез, и ребенок выводится наружу. Вскоре после этого удаляется плацента.

Затем матку зашивают, мочевой пузырь возвращают на место, затем в различной степени зашивают соединительную ткань, брюшную полость и кожу. У нас много слоев швов и, следовательно, образуется рубцовая ткань.

Вылечили за шесть недель и сделали упражнения?

Не так быстро, дамы.Как вы можете понять из приведенного выше описания, кесарево сечение — это не самая щадящая процедура для вашего тела и органов, поэтому необходим полноценный отдых и восстановление. Вам нужно быть терпеливым в процессе, а не «продвигаться вперед». Нет спешки. Хорошо лечитесь сейчас и избавьтесь от проблем в будущем в краткосрочной и долгосрочной перспективе.

Думайте о кесаревом сечении, как о хирургической операции, например о восстановлении ACL на колене. Реабилитация по этому поводу занимает от 9 до 12 месяцев. По пути есть шаги и проверки с хирургом, физиотерапевтом и установленный график того, когда можно безопасно вернуться к определенным занятиям.На мой взгляд, так же следует относиться и к кесарево сечению.

Хотя ваш врач может «разрешить вам тренировку» через шесть недель после операции, убедитесь, что это означает легкие и легкие упражнения. Типы упражнений, которые будут полезны в это время, — это, например, дыхание, ходьба, восстановление кора и упражнения с собственным весом.

Типы упражнений, которые , а не будут полезны в это время, — это, например, бег, прыжки, тренировки с тяжелыми весами, скручивания, подъемы ног и другие традиционные упражнения на пресс.

Мы обсудим особенности возврата к упражнению ниже.

Имейте в виду, что процесс заживления не происходит через шесть недель. Снаружи шрам может показаться зажившим, но более глубоким слоям внутри все равно нужно время.

Один только шрам — это много-много слоев глубиной — ткани, которые вы не видите, все еще восстанавливаются. Тот факт, что шрам моего клиента (на фото выше) кажется зажившим снаружи, не обязательно означает, что внутренняя ткань зажила.

«У меня не было вагинальных родов, поэтому с тазовым дном все в порядке».

Хотя вагинальные роды могут увеличить риск послеродовой дисфункции тазового дна, вы все равно перенесли беременность, независимо от родов с помощью кесарева сечения. Сама по себе беременность увеличивает риск дисфункции тазового дна. Мы все еще должны перепрограммировать ядро, что включает интеграцию с тазовым дном.

Вот некоторые из причин, по которым нам все еще нужно сосредоточиться на здоровье тазового дна после кесарева сечения:

• Давление вашего ребенка вниз на мышцы тазового дна может растянуть эти мышцы и их соединительные ткани, делая их более расслабленными, чем обычно.

• Ваша расширяющаяся матка оказывает давление на другие ваши тазовые органы, включая мочевой пузырь и прямую кишку, и может нарушить их нормальное функционирование.

• Рубцы кесарева сечения могут быть опасными для функции тазового нерва, приводя к таким вещам, как уретральное жжение, постоянное ощущение необходимости мочиться и боли в клиторе и половых губах.

• Изменения выравнивания, которые происходят во время беременности и в послеродовом периоде (например, когда вы стоите, подвернув задницу), могут влиять на тонус мышц тазового дна, делая их напряженными и короткими.

Восстановление в первые недели после кесарева сечения

В первые дни и недели после кесарева сечения вы будете сосредоточены на том, чтобы как можно больше отдыхать и расслабляться вместе с новорожденным. Вот основные вещи, которые вы захотите сделать в первые 6 недель после родов:

1. Обратиться за помощью

Вы захотите делать что-то самостоятельно, но постарайтесь управлять собой. Позвольте себе получать помощь и предложения от друзей и семьи — они действительно этого хотят! Твоя работа как мамы — любить, кормить, обниматься и спать.Если возможно, даже попросите людей принести вашего ребенка к вам во время кормления.

2. Переход через

Каждый раз, когда вы ложитесь или переходите из положения спины в положение сидя, вы сначала должны лечь на бок. Это сделано для того, чтобы мы могли избежать больших хрустящих движений и движений приседаний, оказывающих огромное давление на брюшной пресс и шрам.

Хороший пример — ложиться и вставать с постели. Возьмите за привычку лежать на боку, а затем медленно перекатываться на спину, когда ложитесь спать.Чтобы встать с кровати, перекатитесь на бок, опустите ноги с кровати, затем используйте силу верхней части тела, чтобы сесть. Если можете, попросите кого-нибудь помочь вам и в этом.

3. Восстановительное дыхание

Восстановление керна можно начать в течение первых нескольких дней после родов. Вы собираетесь начать перепрограммировать свое ядро, чтобы оно функционировало от диафрагмы до мышц тазового дна с помощью соединительного дыхания.

На вдохе почувствуйте, как грудная клетка и живот мягко расширяются и расслабляются.На выдохе медленно выдохните, чтобы стимулировать мягкую активацию тазового дна и глубоких мышц живота.

Прежде чем делать какое-либо усилие, скажем, вставать с постели или поднимать ребенка, потренируйте свое соединительное дыхание. Начните выдыхать, а затем начните движение или подъем.

4. Прогулка

В первые несколько дней вам нужно как можно больше не стоять на ногах. По мере того, как вы начнете заживать, постепенно увеличивайте количество прогулок по дому.Следите за уровнем своей энергии в этот и следующий день, и если вы чувствуете себя хорошо, вы можете постепенно увеличивать свои движения. Начните с короткой неторопливой прогулки на свежем воздухе и постепенно увеличивайте время. Используйте это как время, чтобы дышать, расслабляться и двигаться.

5. Обратитесь к женскому физиотерапевту / физиотерапевту

В течение первых шести недель (или раньше) после рождения ребенка вам следует обратиться к женскому физиотерапевту, даже если вы не испытываете дискомфорта и при условии, что ваш врач дал вам разрешение.Они могут убедиться, что вы хорошо выздоравливаете, правильно работает тазовое дно, и начнут проводить действительно важную мобилизацию шрамов.

Чтобы найти физиотерапевта по женскому здоровью в вашем районе, выполните поиск на любом из указанных ниже веб-сайтов по таким терминам, как «беременность / послеродовой», «тазовый» или «женское здоровье» по специальности или области практики:

В зависимости от вашего процесса заживления, вы можете начать упражнения по восстановлению кора в дополнение к соединительному дыханию до шестинедельного осмотра.На самом деле не существует волшебной даты, когда вы должны начать добавлять больше активности, поскольку каждый лечится в своем собственном темпе. Некоторые из моих клиентов начали добавлять упражнения, указанные ниже, в течение первых нескольких недель после родов.

Примеры полезных упражнений для восстановления кора:

Соединенное дыхание можно интегрировать в каждое из этих упражнений. Вы захотите сделать выдох в самой сложной части упражнения, непосредственно перед тем, как двигаться. Например, в ягодичном мостике вы начнете выдыхать, чтобы поднять вверх, и вдохнуть, когда вернетесь вниз.

Возвращение к силовым тренировкам после кесарева сечения

При возвращении к более традиционным силовым тренировкам (после шестинедельного допуска и проверки у физиотерапевта тазового дна) вы захотите дать своему телу достаточно времени, чтобы адаптироваться к увеличению движения и значительному количеству тренировок. время восстановления между приступами упражнений. Если у вас вообще есть кровотечение или боль (шрам, таз, спина) во время или после тренировки, сохраняйте умеренную интенсивность.

Попробуйте начать с двух тренировок в неделю по 15 минут, а если хотите, постепенно увеличивайте их.Каждые две недели увеличивайте продолжительность тренировки на пять минут. Для справки: большинство женщин, с которыми я работаю, проводят тренировки от 30 до 40 минут и стремятся проводить от трех до четырех тренировок в неделю. Вы можете постепенно наращивать эту сумму, если это соответствует вашему образу жизни и потребностям.

Возвращаясь к силовым тренировкам, вы захотите использовать свой вес в качестве сопротивления, а также эспандеры, тренажеры для подвески и легкие веса.

Примеры полезных упражнений:

Опять же, соединительное дыхание можно интегрировать в каждое из этих упражнений.Вы захотите сделать выдох в самой сложной части упражнения, непосредственно перед тем, как двигаться. Например, во время приседания сделайте вдох, когда вы приседаете, а затем выдохните, чтобы снова встать.

Вы заметите, что в каждом из приведенных выше упражнений вы удерживаете свое тело в «нейтральном положении». Это означает, что ваш позвоночник находится на длинной прямой линии. Мы хотим иметь небольшую арку в нижней части спины и высокую верхнюю часть спины, вырастающую «вверх» из макушки головы. Я всегда рекомендую располагать «ребра над бедрами», поскольку вы хотите, чтобы грудная клетка располагалась прямо над тазом.

Упражнения, которых следует избегать после кесарева сечения:

• Скручивания, приседания, подъемы ног и передняя планка
• Бег, прыжки, подъемы
• Прессы потолочные тяжелые
• Упражнения с тяжелым весом
• Что-либо с прямым давлением вниз на тазовое дно, например приседания со штангой на спине.

Возврат к упражнениям после кесарева сечения очень похож на возвращение к послеродовым упражнениям после вагинальных родов. Обязательно обратите внимание на то, как ваше тело чувствует себя во время и особенно после тренировки.

Квадрат (игра) — Википедия

«Квадрат» — популярная дворовая игра с мячом, которая также является видом спорта, хотя и не вводится в специальные списки.

Игровое поле представляет собой начерченный на земле или асфальте квадрат произвольного размера (как правило — около 6×6 метров), разделённый на четыре меньших квадрата, каждый для отдельного игрока. В центре поля, на перекрестии, рисуется круг, предназначенный для подачи. Существуют отдельные виды игры, таких как, например, челябинский квадрат, в которых вместо круга используется перекрестие.

1. Игра начинается с подачи мяча в круг поля в направлении соперника. Подавать можно только по диагонали.
2. Число касаний не ограничено.
3. Игрок может отбить мяч «до» и «после» (максимум 1) касания мячом его квадрата.
4. Запрещено трогать «чужой» мяч (летящий на другого игрока).

5. Если игрок отбивает мяч на свой квадрат, ему засчитывается 1 гол.
6. Если мяч падает на линию (между 2 игроками) или на круг, переподаёт тот игрок, который коснулся мяча последним.
7. Если игрок подаёт мяч на линию соперника (со стороны аута), то переподаёт мяч игрок, который коснулся мяча последним.
8. Если мяч улетает в аут (за пределы общего квадрата), игроку, подавшему этот мяч, насчитывается 1 гол.
9. Если мяч падает на квадрат игрока и ударяется об поле 2 раза, игроку насчитывается 1 гол.
10. Как правило, игра продолжается до 11 голов. Забивать голы можно любой частью тела, кроме рук.
11. После подачи обороняющийся имеет право отбить мяч лишь после одного касания о его часть квадрата.

12. Если один из игроков пропустил 11 голов (часто бывает такое, что правила игры немного изменяют и игра длится не до 11, а до 5 очков), он выбывает из игры. Когда на игровой площадке остаются 2 игрока, они занимают каждый по два квадрата и играют до тех пор, пока один из них не пропустит 7 голов.
При игре два на два игроки, находящиеся по диагонали друг к другу, считаются союзниками и имеют общий счёт.

«Заглушить» — набивая мяч на ноге (колене, голове), ногой зафиксировать его на квадрате соперника. Соперник, зная этот манёвр, имеет возможность сбить набивание. При этом каждый игрок не может выходить из своего квадрата (касаться одновременно двумя ногами чужой зоны).

Можно перед началом игры договориться о том, что мяч задевается только один раз, то есть «набивания» в игре нет; так может быть интереснее играть (высший уровень). Также иногда играют с правилом «Сквозной»: если мяч коснулся зоны игрока, а следующее касание по мячу произвёл другой игрок, то первому игроку засчитывается гол.

Чаще всего такие правила игры в квадрат используются в регионах Евразии, особенно много играют в эту игру в городах России. Например, почти во всех городах Московской области играют по таким правилам.

Курча́товский (Челя́бинский) квадрат — игра с изменёнными правилами.

• Если мяч, упав на квадрат игрока, ударился об поле 2 раза, игроку насчитывается 1 очко.
• Если игрок отбивает мяч на свой квадрат, ему засчитывается гол (1 очко).
• Если мяч упал «в общагу» (на линию между 2 игроками), происходит «спор».
• Если мяч улетел в аут (за пределы квадрата), игроку, подавшему этот мяч, насчитывается 1 очко.

Спор[править | править код]

Спор представляет из себя игру в линию до 1 очка. Игрок, забивший другому, побеждает в споре.Проигравшему начисляется очко.

• Руками отбивать запрещено, рукой считается всё, что находится от пальцев до локтя.
• Все играют до 10 навылет, пока не останется один игрок. Оставшийся считается победителем. В следующей игре он подаёт.

Поле[править | править код]

Поле в Курчатовском (Челябинском) квадрате представляет собой квадрат 4×4 метра с крестом посередине.

В нулевые годы в Новосибирске в Квадрат играли по следующими правилам:

• Каждый игрок имеет только одно касание.
• Если мяч находится в воздухе, то игрок может «набивать» ногой, коленом или головой сколько угодно раз до того, как мяч коснулся земли (касание игрока продолжается).
• Если мяч остановился в зоне игрока, а он уже использовал своё касание, любой другой игрок может дотянутся до мяча ногой со своей зоны или прыгнуть на мяч из аута (на чужой зоне нельзя стоять), чтобы выбить его из зоны для продолжения игры.
• Если мяч попал на одну из линий, а после ушел в аут, игрок, нанесший последний удар, делает скидывание.
• Если мяч ударился об зону игрока или катился по ней, а после ушел в аут, этому игроку начисляются очки (голы).
• Если после удара игрока мяч сразу ушел в аут, ему начисляются очки.
• За простой удар ногой начисляется одно очко, за удар головой или коленом два очка. Очки «набивания» суммируются, даже если оно было сделано несколькими игроками (например, если один игрок ударил или «набил», а второй добил еще не коснувшийся земли мяч). Если игрок пропустил мяч «в домик» между ног после простого удара, это также два очка.
• Игра состоит из конов, каждый кон играется до пяти очков, забитых любому из игроков. После окончания кона игроки меняются своими зонами по кругу. Если есть кто-то, ожидающий своей игры, то он заходит на смену проигравшему игроку,
• Игрок, который за кон ни разу не пропустил, получает «шкурку». «Шкурка» снимается попаданием любой стоимости (но только одна за раз), это называется «сбрить шкурку». «Шкурки» могут копиться. Игрок, накопивший шесть «шкурок», больше не может их потерять и дальше играет в своё удовольствие,
• Если игроку забили ударом на несколько очков, после чего у того оказалось больше пяти очков, эти штрафные очки переходят в следующий кон. Если штрафных очков больше пяти, то игроки сразу сдвигаются по зонам не на одну, а на несколько позиций, и всех игрокам, кроме проигравшего, автоматически начисляются шкурки за все пропущенные коны (например, после удара на 10 очков игроки сдвигаются на две позиции и не проигравшие игроки получают по одной шкурке автоматически, и еще по одной, если в последнем игровом кону у них было ноль очков. Число очков проигравшего игрока остается тем же). Зашедшему на замену игроку штрафные очки не начисляются.

Наличие правил, позволяющих забивать игроку огромное количество очков за раз или становиться «бессмертным» существенно повышает азарт игроков. По сути, происходит постоянная борьба за получение или «сбривание» «шкурок», для чего требуется быстро забивать соперникам много очков рискованными набиваниями (неудачным набиванием можно послать мяч в аут или не суметь отразить «обратку» от соперника и получить все эти очки самому, подарив всем остальным по «шкурке»). От количества игроков со «шкурками» и их распределения зависят и стратегии игры, возникают временные «союзы» против одного или нескольких игроков, которые могут поменяться уже в следующем кону.

Как ни парадоксально, часто в Квадрат играли на круглом поле. Оно делает игру более динамичной, а также является более удобным, чем квадратное, потому, что его можно разделить на три равных сектора, если игроков только трое.

Харьковский квадрат — игра с измененными правилами. Играется в виде турнира. Так же в неё можно играть от 2 до 4 человек.

Поле для игры:

• Размер 1 стороны квадрата — 10 шагов
• Основной квадрат делятся на 4 части
• Внутри квадрата рисуется небольшой круг

Основные правила:

• В игре принимает участие от 2 до 4 игроков
• Играется в виде турнира — 4, 3, и 2 игрока
• Подает тот, кому был забит гол (игрок получает очко, банку).
• При попадании на линию происходит спор
• Вылет происходит когда игрок пропустил определенное количество голов

Виды голов:

• Когда на твоем поле мяч ударился 2 и более раз
• Когда ты отбил мяч за пределы квадрата
• Когда ты прокатил мяч по квадрату
• Когда ты отбил мяч любой частью руки
• Когда ты подающий и не попал в круг
• Когда ты подающий и подал вправо или влево

При тройке (когда остается 3 игрока):

• Подающий выбирает игрока которому кинет — становиться на вертикальную к нему линию, или просит любого из двух игроков стать на пустую перед ним клетку.
• Игроку попавшему в клетку где никого нет, насчитывают гол

При финале (когда остается 2 игрока):

• Мяч подается конкретно в сторону игрока (отбивать уже можно и вправо и влево)

Голы для вылета:

• 4 игрока — 11 голов
• 3 игрока — 9 голов
• 2 игрока — 7 голов

Одинцовский квадрат — игра по правилам, распространённым на западе от Москвы. Такие правила были придуманы в городе Одинцово.

Поле

• Поле представляет собой 4 равные части прямоугольников/квадратов.
• На перекрестии четырёх частей поля делается круг.

Общие правила

• Если по 1 квадрату мяч ударился дважды, игроку засчитывают 1 банку.
• Если игрок выбил ногой мяч за пределы поля, игроку засчитывают 1 банку.
• Если игрок касается мяча рукой, то ему засчитывают 1 банку. Исключение: плечо.
• Максимальное количество банок за один кон — 5.
• В случае слабой или неровной подачи игрок вправе попросить «переподать».
• В случае, если мяч дважды ударился о круг, то происходит переигровка раунда.
• Игрок, получивший банку, подаёт мяч руками отскоком от круга по диагонали.

Запреты в игре

• Запрещено останавливать мяч на чужом квадрате. В одинцовских правилах это называется «поставить точку».
• Запрещено катить мяч низом. В одинцовских правилах это называется «покатил».
• Запрещено создавать такие условия, при которых у противника нет шансов отбить удар. Один из примеров: игрок после подачи принимает мяч на грудь, стоя у круга; таким образом, он может ударить мяч туда, где нет противника. Интерес к такой игре отсутствует.

Виды игры[править | править код]

В одинцовском квадрате существует 2 вида игровых правил. Созданы они из-за случаев, когда желающих играть оказывается более 4.

Игра на вылет

• Количество игроков более 4.
• Когда один из игроков получает 5 банок, он выходит из игры, его место занимает 5-й игрок.
• Игроки «вне игры» вступают в игру по очереди.

Классический квадрат

• Количество игроков 4.
• Каждый из квадратов имеет название: 1. «Король» 2. «Принц» 3. «Повар» 4. «Бомж». Обязательно, чтобы по диагонали друг к другу стояли «король» и «бомж», «принц» и «повар».
• В случае, если игрок получает 5 банок, то он меняется местами с игроком, стоящим «ниже по значимости» квадрата.
• Игра кончается, если «бомж» проигрывает 5 конов. Они отсчитываются таким образом: 1. «По щиколотку» 2. «По колено» 3. «По пояс» 4. «По грудь» 5. «По макушку». Он может «очиститься», то есть снять с себя одно поражение, путём получения 5 банок игроку, стоящего на квадрате «Повар». Имея не снятые поражения, «бомж» не может переместиться на квадрат «повар».
• В случае окончания игры имеется лишь 1 победитель и 1 проигравший. Победителем считается «Король». Таким образом сохраняется баланс и необходимость в игре по диагонали.

Треугольник[править | править код]

Всё точно так же, только игроков не 4, а 3 и подавать можно как в общагу, так и на крест.

Линия[править | править код]

Всё точно так же, только игроков не 4, а 2, подавать можно только в общагу, так как игроки находятся друг напротив друга.

Правила игры. Квадрат. | Brainsly

Раньше, если ты был нормальным парнем, то ты просто не мог не знать правил этой игры. Не было ни одного двора без нарисованного кедами квадрата, ни одного погожего летнего дня без звона мяча, как впрочем и ни одного футбольного мяча, которым бы не сыграли в эту игру.

Если ты болел, то либо играл больным, либо скидывал мяч друзьям из окна и наблюдал за игрой из квартиры. Если ехал к бабушке, то знакомился с местными ребятами и рубился с ними. Если задавали много уроков в школе, то приходилось получать двойки. В общем игра в квадрат — это довольно большой кусок нашего детства.

Давайте вспомним её правила.

Это игра с мячом для 4 игроков. Для игры нужна ровная площадка, на которой рисуется нехитрая схема — большой квадрат, разделённый внутри на четыре равных квадрата, в центре рисовали ромб, его ещё называли «яйцом».

Каждый игрок становился в свою четверть квадрата. Сначала мяч просто бросали в «яйцо». На чью сторону мяч из центра укатился — тому и начинать. Ведущий кидал мяч по диагонали так, чтобы он ударился в центр и отскочил на «чужую» часть площадки. Игрок должен был отбить мяч после одного касания о землю в его четверти (принцип такой же, как в теннисе). Отбивать мяч нужно ногами, коленом, головой — руками трогать нельзя.

Если мяч не попадает в четверть противника — игроку-подающему засчитывается 1 очко («аут»). Если мяч ударяется о четверть противника более 1 раза — принимающему засчитывается очко. Если мяч после отбивания попадал за пределы площадки — отбивающему засчитывался «аут».

Если мяч попадал в линию, то отбивавший брал его в руки и разыгрывал по принципу начала сета, только с игроком, в чью линию попал мяч. Если мяч попадал в «яйцо», то разыгрывали стандартно, по диагонали.

Можно было не просто сразу отбивать мяч на чужое поле, а понабивать ногой-коленом любое количество раз. Причем если мяч в этом случае уходил за пределы площадки, но не касался земли — игра продолжалась сколь угодно долго.

После набора хотя бы одним игроком 5 очков этот игрок выбывал, на его место заходил ждущий «на выколе», при этом игроки менялись четвертинками квадрата, чтобы никто не привыкал к своему «месту». Победителем считался тот, кто набрал меньше всех очков.

Как играть в квадрат?

Существует предостаточное количество подвижных игр с мячом, но не все они такие популярные, как дворовая игра «квадрат» в хорошей компании. Эта игра знакома с детства практически каждому. Если во дворе было начерчено поле, то чаще всего к нему нужно было выждать очередь, чтобы сыграть. Многие, повзрослев, забыли, как играть в игру «квадрат», это решительно недопустимо! Эти знания непременно должны быть переданы следующему поколению юных игроков.

Правила игры

Эта игра предназначена для четырех человек. Поле для игры представляет собой квадрат, мелом расчерченный на четыре равных сегмента. Если кто забыл правила игры в «квадрат» или не знает их, мы их напомним. Перед началом игры в «квадрат» с мячом участники договаривались, до скольких очков продолжается игра (стандартное количество – 20 очков). Каждый из игроков занимал свою часть квадрата. Право первой подачи обычно разыгрывали, подбрасывая мяч вверх из центра квадрата: на чью часть он падал, тому и первому подавать. Подающий бросал мяч таким образом, чтобы он после удара о свою часть поля отскочил и попал в «чужую», находящуюся по диагонали. Обороняющийся имеет право отбить мяч лишь после одного касания о его часть квадрата. Почти как теннис, но только ногами. Отбить мяч обороняющийся имеет право только ногами, коленом и головой. После первого касания мяча об поле отбивать запрещено. Если подающий промахивался и не попадал в противоположную четверть по диагонали мячом, то ему зачитывалось одно очко, а в случае, если после того, как обороняющийся отбивал мяч и он вылетал за пределы его поля, очко зачитывалось ему. Обороняющийся имел право не сразу отбивать мяч на другое поле, он мог его набивать, сколько считал нужным, находясь даже за пределами своего поля, но не заступая в части поля противников. После того как один из участников-игроков набирал пять очков, происходила смена полями по часовой стрелке. Игра оканчивалась, когда один игрок набирал 20 очков.

Лет 10 тому назад каждый мальчишка во дворе знал, как играть в «квадрат» с мячом, но и в наши дни, когда видеоигры потеснили дворовые, эта игра остается актуальной. Она чрезвычайно захватывающая и интересная, кроме этого, те, кто играли в «квадрат», отлично гоняли в футбол, так как умели контролировать мяч. «Квадрат» помнит многие поколения дворовых ребятишек, которые часами пропадали за этой увлекательнейшей игрой.

 

Ты в квадрате. Главная дворовая игра детства — Периферия — Блоги

• Главная
• Футбол
  • Матчи
  • Новости
  • Блоги
  • Статусы
  • Трансферы
  • Россия
  • Лига чемпионов
  • Лига Европы
  • Евро-2020
  • Англия
  • Испания
  • Италия
  • Германия
  • Франция
  • Сборные
  • Олимп-ФНЛ
  Все турниры
  • Ливерпуль
  • Тоттенхэм
  • Челси
  • Арсенал
  • Зенит
  • Барселона
  • Реал Мадрид
  • Спартак
  • Сборная России
  • Манчестер Юнайтед
  Все клубы
  • Салах
  • Сон Хын Мин
  • Азар
  • Месси
  • Роналду
  • Головин
  • Мбаппе
  • Суарес
  • Дзюба
  • Неймар
  Все футболисты
• Коронавирус
• Хоккей
  • Матчи
  • Новости
  • Блоги
  • Статусы
  • КХЛ
  • НХЛ
  • Чешские игры
  • Юниорский чемпионат мира
  • Кубок Гагарина
  Все турниры
  • Вашингтон
  • СКА
  • ЦСКА
  • Авангард
  • Тампа-Бэй
  • Питтсбург
  • Спартак
  • Динамо Москва
  • Рейнджерс
  • Нью-Джерси
  Все клубы
  • Александр Овечкин
  • Артемий Панарин
  • Никита Кучеров
  • Андрей Свечников
  • Евгений Малкин
  • Евгений Кузнецов
  • Сергей Бобровский
  • Андрей Василевский
  • Никита Гусев
  • Илья Ковальчук
  Все хоккеисты
• Баскетбол
  • Матчи
  • Новости
  • Блоги
  • Статусы
  • НБА
  • Turkish Airlines EuroLeague
  • Единая лига ВТБ
  • НБА плей-офф
  • Зарплаты НБА
  Все турниры
  • Лейкерс
  • ЦСКА
  • Бостон
  • Голден Стэйт
  • Милуоки
  • Торонто
  • Чикаго
  • Сан-Антонио
  • Оклахома-Сити
  • Зенит
  • Сборная России
  • Сборная США
  Все клубы
  • Леброн Джеймс
  • Стефен Карри
  • Кобе Брайант
  • Джеймс Харден
  • Кайри Ирвинг
  • Кевин Дюрэнт
  • Кавай Ленард
  • Расселл Уэстбрук
  • Алексей Швед
  • Яннис Адетокумбо
  • Зайон Уильямсон
  Все баскетболисты
• Авто
  • Гонки
  • Новости
  • Блоги
  • Статусы
  • Формула 1
  • MotoGP
  • Формула 2
  • Формула E
  • Ралли Дакар
  • Шелковый путь
  Все турниры
  • Феррари
  • Макларен
  • Ред Булл
  • Мерседес
  • Уильямс
  • Хаас
  • Альфа Таури
  • Рейсинг Пойнт
  • Рено
  • Альфа Ромео
  Все команды
  • Льюис Хэмилтон
  • Себастьян Феттель
  • Даниил Квят
  • Ландо Норрис
  • Кими Райкконен
  • Карлос Сайнс
  • Шарль Леклер
  • Валттери Боттас
  • Даниэль Риккардо
  • Макс Ферстаппен
  Все пилоты
• Теннис
  • Новости
  • Блоги
  • Статусы
  • Ролан Гаррос
  • Уимблдон
  • US Open
  • Australian Open
  • Мужчины
  • Женщины
  • Кубок Дэвиса
  Все турниры
  • Новак Джокович
  • Роджер Федерер
  • Рафаэль Надаль
  • Наоми Осака
  • Симона Халеп
  • Мария Шарапова
  • Серена Уильямс
  • Карен Хачанов
  • Даниил Медведев
  • Александр Зверев
  • Эшли Барти
  Все теннисисты
• Бокс/MMA/UFC
  • Новости
  • Блоги
  • Статусы
  • UFC
  • MMA
  • Бокс
  • UFC 248
  • UFC 249
  • Бой Хабиб – Тони Фергюсон
  • Бой Тайсон Фьюри – Деонтей Уайлдер
  Все турниры
  • Хабиб Нурмагомедов
  • Конор Макгрегор
  • Федор Емельяненко
  • Александр Усик
  • Василий Ломаченко
  • Энтони Джошуа
  • Деонтей Уайлдер
  • Сауль Альварес
  • Тони Фергюсон
  • Александр Емельяненко
  Все бойцы
• Ставки
• Фигурное катание
  • Новости
  • Блоги
  • Статусы
  • Гран-при
  • Чемпионат мира
  • Чемпионат мира среди юниоров
  Все турниры
  • Сборная России
  • Сборная Японии
  • Сборная США
  • Сборная Канады
  • Сборная Франции
  Все сборные
  • Алена Косторная
  • Алина Загитова
  • Евгения Медведева
  • Александра Трусова
  • Анна Щербакова
  • Михаил Коляда
  • Елизавета Туктамышева
  • Этери Тутберидзе
  • Татьяна Тарасова
  Все фигуристы
• Биатлон
  • Гонки
  • Новости
  • Блоги
  • Статусы
  • Кубок мира
  • Кубок IBU
  • Чемпионат России
  Все турниры
  • Сборная России
  • Сборная России жен
  • Сборная Германии
  • Сборная Германии жен
  • Сборная Норвегии
  • Сборная Норвегии жен
  Все сборные
  • Александр Логинов
  • Мартен Фуркад
  • Йоханнес Бо
  • Доротея Вирер
  • Дмитрий Губерниев
  • Лиза Виттоцци
  • Светлана Миронова
  • Екатерина Юрлова
  • Дмитрий Малышко
  Все биатлонисты
• Стиль
• Лыжи
• Легкая атлетика
• Волейбол
• Регби
• Олимпиада-2020
• Американский футбол
• Бадминтон
• Бейсбол
• Бильярд/снукер
• Борьба
• Бобслей/сани/скелетон
• Велоспорт
• Водные виды
• Гандбол
• Гимнастика
• Гольф
• Гребля
• Единоборства
• Керлинг
• Конный спорт
• Коньки/шорт-трек
• Мини-футбол
• Настольный теннис
• Парусный спорт
• Пляжный футбол
• Покер
• Современное пятиборье
• Стрельба
• Триатлон
• Тяжелая атлетика
• Фехтование
• Хоккей на траве
• Хоккей с мячом
• Шахматы
• Экстремальные виды
• Экзотические виды
• Промокоды
• Финансы

• Прочие

• Главная
• Футбол
• Коронавирус
• Хоккей
• Баскетбол
• Авто
• Теннис
• Бокс/MMA/UFC
• Ставки
• Фигурное катание
• Биатлон
• Стиль
• Лыжи
• Легкая атлетика
• Волейбол
• Регби
• Олимпиада-2020

• Американский футбол
• Бадминтон
• Бейсбол
• Бильярд/снукер
• Борьба
• Бобслей/сани/скелетон
• Велоспорт
• Водные виды
• Гандбол
• Гимнастика
• Гольф
• Гребля
• Единоборства
• Керлинг
• Конный спорт
• Коньки/шорт-трек
• Мини-футбол

• Настольный теннис
• Парусный спорт
• Пляжный футбол
• Покер
• Современное пятиборье
• Стрельба
• Триатлон
• Тяжелая атлетика
• Фехтование
• Хоккей на траве
• Хоккей с мячом
• Шахматы
• Экстремальные виды
• Экзотические виды
• Промокоды
• Финансы

• Матч-центр
  • Футбол
  • Хоккей
  • Баскетбол
  • Авто
  • Биатлон
• Новости
  • Футбол
  • Хоккей
  • Баскетбол
  • Теннис
  • Авто
  • Бокс/MMA/UFC
  • Биатлон
  • Фигурное катание
  • Прочие
• Академия футбола
• Блоги
  • Блоги
  • Форумы
  • Статусы
  • Комментарии
  • Футбол
    • Россия
    • Сборные
    • Лига чемпионов
    • Лига Европы
    • Англия
    • Испания
    • Италия
    • Германия
    • Франция
    • Украина
    • Южная Америка
    • Голландия
    • Португалия
    • Африка
    • Любительский
    • Азия
    • Беларусь
    • ФНЛ
  • Хоккей
    • 🏒Чемпионат мира по хоккею 2019
    • Россия
    • Сборные
    • НХЛ
    • КХЛ
  • Баскетбол
    • Turkish Airlines Euroleague
    • Россия
    • НБА
    • Зарплаты НБА
    • Еврокубки
    • Сборные
    • Еврочемпионаты
    • Женский баскетбол
  • Биатлон
    • Чемпионат мира по биатлону
    • Кубок мира по биатлону
  • Теннис
    • ATP
    • WTA
    • Кубок Дэвиса
    • Кубок Федерации
    • Ролан Гаррос
  • Авто
    • Формула-1
    • Мото
    • Ралли
    • ДТМ
    • Другие серии
  • Бокс/MMA/UFC
    • Бокс Профи
    • ММА
    • Прочее
  • Фигурное катание
    • Чемпионат мира по фигурному катанию
  • Прочие
    • Американский футбол
    • Бадминтон
    • Бейсбол
    • Бильярд/снукер
    • Борьба
    • Бобслей/сани/скелетон
    • Велоспорт
    • Водные виды
    • Волейбол
    • Гандбол
    • Гимнастика
    • Гольф
    • Гребля
    • Единоборства
    • Керлинг
    • Конный спорт
    • Коньки/шорт-трек
    • Легкая атлетика
    • Лыжи
    • Мини-футбол
    • Настольный теннис
    • Парусный спорт
    • Пляжный футбол
    • Покер
    • Регби
    • Современное пятиборье
    • Стрельба
    • Триатлон
    • Тяжелая атлетика
    • Фехтование
    • Хоккей на траве
    • Хоккей с мячом
    • Шахматы
    • Экстрим
    • Экзотические виды
  Все блоги
• Подкасты
• Статусы
  • Популярные
  • Новые
• Рейтинг букмекеров
  • Бонусы букмекеров
  • Легальные
  • Зарубежные
  • Киберспортивные
  • С кэшбеком
• Fantasy
  • Fantasy
  • Прогнозы
  • Редакционные игры
  Fantasy-команды
  Другие лигиЛига Прогнозов
  Больше лиг
  • Киберспорт
  • Прогнозы на спорт

  КВАДРАТЫ — уличная игра с футбольным мячом. Подготовка площадки, правила

  Футбол-квадраты сочетает в себе неформальный дух уличной культуры, возможность хорошо развивать индивидуальную технику владения мячом и, собственно, владения своим телом. Для игры не требуется каких-то особых больших площадей. Ну и важно, что темп игры не обязательно должен быть изнурительным. В общем, это действительно игра, в которой общение и веселье важнее, чем некая «победа».

  Для игры подойдет любая достаточно ровная и плотная поверхность. В том числе песок на пляже или травяной покров на поляне в лесу или парке.
  На асфальте или бетоне рисуются, на песке или траве вычерчиваются квадраты любым доступным способом, квадраты по числу игроков. В игре могут участвовать мальчики и девочки любого осмысленного возраста и взрослые опять же без особо выдающихся физических свершений.
  Сторона квадрата может быть от 2-х до 5 метров (в зависимости от уровня игроков, например, для мальчиков в возрасте от 14 лет лучше максимальное поле, для девочек и малышей лучше 2 метра).
  Мяч подаётся руками, причём так, чтобы он вначале ударился о свой квадрат, а потом перелетел на чужой. Принимающий подачу может отбить сразу (с лёту), может после одного удара о свой квадрат. Отбивать надо на чужой квадрат (нельзя чтобы он ударялся о свой квадрат).
  Первая подача делается о крестовину квадратов. Дальше обычная, подаёт тот, чей был гол.
  Мяч при подаче должен подлетать не ниже высоты колена.

  Примеры забивания голов:
  1-й игрок отбил на квадрат 2-го и после удара мяч вылетел за пределы поля — 1 очко 2-му.
  1-й отбил на квадрат 2-го и мяч ударился 2 раза — 1 очко 2-му.
  1-й отбил, но мяч не ударяясь о квадраты вылетел за пределы поля — 1 очко 1-му.
  1-й отбил но мяч ударился о его же квадрат — 1 очко 1-му.
  1-й отбил мяч рукой — 1 очко 1-му (удары рукой запрещены).
  Удары ГОЛОВОЙ оцениваются в 2 очка и складываются, если происходят подряд без ударов ногами.
  Пример
  1-й отбил головой, 2-й отбил тоже головой (не важно с лету или нет), 3-й отбил головой и забил гол 1-му — 1-му 6 очков.
  Если в процессе отбивания головами возникают удары ногами, то отсчёт начинается заново. Если после ударов головами был удар рукой, то считаются удары головой + 1 очко за удар рукой (всё тому, кто ударил рукой).

  Спорные варианты (общие линии):
  1-й отбил мяч, он ударился о линию между 1-м и 2-м и вылетел за поле, или ударился второй раз о квадрат 2-го. 1-й и 2-й разыгрывают вдвоём (играют без других игроков) чей гол. Подаёт тот в чью сторону летел мяч.
  Если после удара об общую линию не было второго удара — игра продолжается и линия не принимается во внимание.
  Набравщий 10 очков выбывает из игры, остальные продолжают играть с набранными очками. Когда остаётся 2 игрока счёт обнуляется и они играют «на короля» до пяти очков. Подаёт набравший в основной игре большее количество очков. Подача должна производиться прямо на противника.
  Выигравший «на короля» в следующей игре играет до 11 очков(до 12 если выиграл «в сухую» 4-0). Он же начинает игру подачей о крестовину.
  Если присутствуют какие-то стационарные предметы (бордюры, стенки, качели и т.п.), то они считаются нейтральными полями и если мяч ударившись о бордюр дальше ударяется о квадрат, или его успевают отбить — игра продолжается.

  Константин Русанов

  = = = = = = = = = =
  Приглашаем всех присылать описания современных и традиционных подвижных игр для мальчиков, девочек, семейного и корпоративного применения.
  Общий план для описания игр может быть такой:
  1. требования к площадке и игровое оборудование
  2. формирование команд: считалки, гадание (жеребьевка), выбор капитанов (атаманов, ведущих, вожаков)
  3. правила игры
  4. штрафы и наказания по ходу игры
  5. подведение итогов, награды и наказания по итогам игры.

  Квадрат (игра) — это… Что такое Квадрат (игра)?

  
  «Квадрат» — популярная русская дворовая игра с мячом для четырёх человек.

  Поле для игры

  Игровое поле представляет собой начерченный на земле или асфальте квадрат произвольного размера (как правило — порядка 6х6 метра), разделенный на четыре меньших квадрата, каждый для отдельного игрока. В центре поля рисуется круг, предназначенный для подачи.

  Правила игры

  Игра начинается с подачи (сброса). Первую подачу осуществляет игрок, определяемый жребием. Последующие, после голов, осуществляет игрок, пропустивший гол, либо новый входящий игрок. Мяч бросается одной или двумя руками в центральный круг, так, чтобы он отскочил к игроку, находящемуся по диагонали. Перехватывать мяч во время сброса мяча, двум другим игрокам, нельзя.

  Пересброс мяча делается в следующих случаях:

  • При сбросе мяча за пределы круга
  • При сбросе мяча в линию круга
  • Высота первого отскока мяча из круга ниже колен игрока, которому сбрасывают
  • Сброс произведён в круг, но второе касание мяча произошло или в круг или в линию круга или в общагу (общая разделительная линия двух зон), или в свою зону или в соседнии зоны (которые находятся от вас не по диагоняли)
  • Мяч, во время игры, попадает в общагу и уходит в аут.
  • А также в случае спорных ситуаций (например, когда не понятно, от кого мяч ушёл в аут).

  В случае 3-х пересбросов, сбрасывающему засчитывается гол, и он сбрасывает заново.

  Любое касание мяча считается ударом.

  Штрафное очко (гол) начисляется в случаях:

  • Касание мячом поля игрока более одного раза. При этом допускается наносить любое количество ударов в воздухе(«набивать»).
  • После подачи мяч, не коснувшись игрового поля, касается земли за его пределами.
  • Мяч, коснувшись поля игрока, касается земли за его пределами (уходит в аут).
  • После удара игроком, мяч, не коснувшись игрового поля, касается земли за его пределами (уходит в аут).
  • Игрок касается мяча частью руки от локтя до кончиков пальцев (кроме случая подачи).
  • От игрока мяч попадает в круг (кроме случая подачи), игроку засчитывается 3 очка (если попал в линию круга, то 1 очко).
  • Мяч принял неподвижное состояние, даже если коснулся вашей зоны всего 1 раз, приём известен как ‘припечатывание’.

  Классификация голов (применяется, в основном, в варианте игры до 10 голов):

  • ногой — 1 очко
  • коленом — 2 очка (коленом считается вся передняя поверхность бедра)
  • головой — 3 очков

  Примечание: если игрок забивает головой или коленом себе, то засчитывается только 1 очко. Если вам пробили коленом или головой, и вы видите, что не успеваете дотянуться до мяча разрешёнными игровыми частями тела, то можно коснуться мяча рукой, при этом засчитывается только 1 очко. Приём называется ‘спасение’.

  Игра два на два

  При игре два на два — игроки, находящиеся по диагонали друг к другу — считаются союзниками и имеют общий счет. В игре квадрат всего 2 профи: Аликин Владислав(Bonfire) и Алексей Пискунов(Охотник_Мрака)…и нуб Александр Кобцев(PRO100NoOb), и про100 гроза квадрата Родион Коротаев(Mr.Boombastic) 🙂

  Дополнительные правила

  По предварительной договоренности игроков игра может вестись до другого счета, кроме того, различные удары, в зависимости от части тела, которой они нанесены и/или количества ударов «на весу», без касания мячом земли, могут приносить различное количество очков.

  Примечания

  «Припечатать» — набивая мяч на ноге (колене, голове), ногой зафиксировать его на квадрате соперника. Соперник зная этот маневр, имеет возможность сбить набивание. При этом каждый игрок не может выходить из своего квадрата (касаться одновременно двумя ногами чужой зоны).

  Кстати, можно перед началом игры договариваться о том, что мяч задевается только один раз, т.е. «набивания» в игре нет! Так даже интересней играть (высший уровень) Ещё иногда играют с правилом, что если мяч коснулся вашей зоны и следующее касание по мячу произвёл другой игрок, а не вы, то вам засчитывается гол.

  Курчатовский (Оханский) квадрат

  Курча́товский (Оха́нский) квадра́т — игра, с изменёнными правилами.

  • Игрок имеет право попросить переподачу 2 раза за всю игру.
  • Если на квадрат игрока упал мяч и ударился об поле 2 раза, игроку насчитывается 1 очко.
  • Если игрок отбивает мяч на свой квадрат, засчитывается автогол.
  • Если мяч упал в общагу (на линию между 2-мя игроками) — игроки спорят.
  • Если мяч улетел в аут, игроку подавшему этот мяч насчитывается 1 очко.

  Спор

  Спор представляет из себя игру в линию до 1 очка. Выигравшим считается игрок, забивший другому. Забивший выигрывает спор. Он прав. Проигравшему начисляется очко.

  • Руками отбивать запрещено, рукой считается всё, что находится от пальцев до локтя.
  • Все играют до 10 навылет, пока не останется один игрок. Оставшийся считается победителем! В следующей игре он подаёт.

  Поле

  Поле в Курчатовском (Оханский) квадрате представляет собой квадрат 4х4 метра с крестом посередине.

  Игры на случай отсутствия игроков

  Треугольник

  Всё точно так же, только игроков не 4, а 3 и подавать можно как и в общагу, так и на крест.

  Линия

  Всё точно так же, только игроков не 4, а 2, подавать только в общагу, т.к. игроки стоят друг напротив друга.

  См. также

  Ссылки

  5 самых популярных дворовых игр с мячом, в которые мы играли в детстве

  Давайтевместе вспомним, чем мы в детствезанимались во дворах, между «домашкой»,музыкальной школой и «спокойной ночи,малыши».

  Понятноедело, что были велосипеды, бадминтон ифутбол и другие забавы. Ноэтим сейчас никого не удивишь.

  Авот забытые дворовые забавы стоятотдельного разговора.Особенно те, которые не особо одобрялисьродителями и вызывали проклятия состороны соседей.

  Не собраликоманду для футбола? У вас всего одниворота? Не беда! Мы предлагаем вам пятьсамых популярных дворовых игр с футбольныммячом, в которые играли в 90-е в каждомдворе.

  ---

  «Квадрат»

  Что требуетсядля игры: футбольный мяч, мел или краска,умение рисовать квадрат на асфальтеили земле, четыре игрока.

  Эта игра сфутбольным мячом в 90-е была безумнопопулярна. Правда, правила везде былиразными.

  Играс мячом для 4 игроков. Для игры нужнаровная площадка, на которой рисуетсянехитрая схема (в нашем дворе ее рисовалидаже краской, потому что играли в игрумного и часто, иногда даже «очередьна площадку» образовывалась).

  Сначаладоговаривались, до какого количестваочков играют (обычно это было — 20). Каждыйигрок становился в свою четвертьквадрата. Сначала мяч просто бросали вцентр (небольшой квадрат или ромбпосредине). На чью сторону мяч из центраукатился — тому и начинать. Ведущий кидалмяч по диагонали так, чтобы он ударилсяв «свою» четверть квадрата и отскочилв «чужую». Игрок должен был отбитьмяч после одного касания о землю в егочетверти (принцип — а-ля «теннис»).Отбивать мяч нужно ногами, коленом,головой — руками трогать нельзя.

  Еслимяч не попадает в четверть противника- игроку-подающему засчитывается 1 очко(«аут»). Если мяч ударяется о четвертьпротивника более 1 раза — принимающемузасчитывается очко. Если мяч послеотбивания его попадал за пределы площадки- отбивающему засчитывался «аут».

  Мячможно было не просто отбивать сразу начужое поле, а понабивать ногой-коленомлюбое количество раз. Причем если мячв этом случае уходил за пределы площадки,но не касался земли — игра продолжаласьсколь угодно долго.

  Посленабора хотя бы одним игроком 5 очков (апотом 10 и 15) игроки менялись четвертинкамиКвадрата, чтобы никто не привыкал ксвоему «месту». Игра считаетсяоконченной, когда хотя бы один игрокнабрал 20 очков. Тот, кто в этот моментнабрал меньше всех очков, считаетсяпобедителем.

  
  

  «Козел»

  Чтотребуется для игры: любаястена любого дома (желательно безполуподвальных помещений, чтобы окноне выбивать), мяч и хотя бы два игрока,футбольный мяч.

  Настене рисуются «ворота» (или простодоговариваемся об условных линиях — «отсих до сих»).

  Первыйигрок, ударяя по мячу ногой, отправляетего в «ворота». Второй игрок долженударить по отскочившему мячу и тожепопасть в «ворота». Бить по мячунужно было однимкасанием,не останавливая его и не подбрасывая.Удар мимо ворот наказывался присвоениемигроку одной буквы из слова К-О-З-Е-Л.Кто первый «собрал» слово — тотпроиграл и выбывает из игры. Играют допоследнего «необозванного», которыйи становится победителем.

  Понятно,что задача каждого игрока — не толькоотбить мяч и попасть в «ворота», нои постараться максимально «насолить»следующему игроку, т.е. чтобы мяч отлеталмаксимально неудобно.

  Вэту игру, дабы не разбить окна, играличасто возле трансформаторных будок, инередко случалось, что мяч улетал накрышу, к огорчению его хозяина -достать его оттуда было практическиневозможно.

  «Чеканка»

  Чтотребуется для игры: футбольный мяч, хотябы два игрока

  «Мальчишечьяигра», своеобразная футбольнаятренировка — набивание мяча головой,ногами, коленом, кто больше раз набьет- тот и победитель.

  «Трибанана» (Три «бэна», «три банки»)

  Чтотребуется для игры: одни ворота, футбольныймяч, минимум 3 игрока.

  Играна одни ворота. Сначала жребием определялсяигрок, который первым станет на ворота.Пропускает три гола — вылетает из игры.

  Забиватьможно только после того, как мяч триждыбыл пасован между игроками, не ударяясьпри этом об землю. С углового, как правило,можно было переправлять мяч в воротасразу. Человек, забивший с земли илипосле недостаточного количестванабиваний, становился вратарём.

  Понекоторым версиям правил карался удариз штрафной площадки за исключениемудара головой.

  Осободоставляло загнать в ворота какого-нибудьцентрфорварда и накидать ему нужноеколичество банок в рекордные срокимаксимально извращенным способом(ножницами в очко, например).

  «Триста» (или «Американка»)

  Чтотребуется для игры: одни ворота, футбольныймяч, 6-8 игроков.

  Участникиделятся на команды. Жеребьевкой выбираетсякакой команде обороняться, а какойатаковать. Обороняющаяся командаобороняет ворота, а атакующая их атакует.

  Цельдефендеров — не дать мячу пересечьлинию ворот, вратарь должен поймать мячв руки, причём вся обороняющаяся командастоит на воротах и в процессе игры каждыйзащитник имеет право играть руками вштрафной, то есть является вратарём(как вариант вратарём остаётся одинзаранее определённый игрок).

  Розыгрышмяча ведётся следующим образом: игрокатакующей команды пробивает пенальти,причём на воротах стоят все обороняющиесяигроки, атакующие стоят за пределамиштрафной площадки (обычно не больше 2-3метров от ворот), иногда перед воротами,мешая обороняющимся и получая за этопендели. После взятия мяча вратарём илизабитого гола происходит смена бьющегоиз нападающей команды (иногда забитыйгол даёт право повторного удара игроку,который выполнял пенальти, либо «призовые»суммируются для того, кто забил ипробиваются, когда подходит его очередь).

  Вслучае, когда мяч после пенальтиотскакивает в игровую зону, начинаетсяфутбол в одни ворота, при которомзащитники должны взять его, а нападающие— не сфейлить и набрать побольше очков.Когда все нападающие пробьют свой удар,команды меняются местами. Проигрываютв итоге те, кто пропустит n очков.

  Типичнаястоимость разных вариаций, которые чутьчаще, чем всегда отличается даже всоседних дворах (важна относительнаяразница, (между разными вариантами):

  Крестовина(либо отскок от крестовины с последующимдобиванием) — 300 очков

  Гол от перекладины(либо отскок с добиванием) — 100 очков

  Штанга— 50

  С углового — 25

  «Чистый гол»(вратарь не коснулся мяча) — 10

  Междуног — по договорённости

  «Грязный»гол (мяч срикошетил от вратаря илизащитника) — всего 5 очков

Сочинение Современная молодежь

Какую роль играет одежда в жизни подростка?

Одежда – это вторая кожа, она позволяет создать нам образ и многое говорит о том, кто ее носит. Каждый более или менее сознательно учитывает, как девается другой, потому что первое впечатление, которое у кого-то есть, является визуальным.

В подростковом возрасте, когда молодой человек ищет свою личность, одежда позволяет ему самоутверждаться. В возрасте, когда тело преображается, оно помогает ему овладеть собой и овладеть тем, что ускользает от него.

Таким образом, девушка-подросток, которая изо всех сил пытается принять свою женственность, потому что боится ее, как правило, скрывает свое тело, надевая большой свитер. Напротив, тот, кто гордится этим, будет демонстрировать свои формы, надевая облегающие футболки. Рассмотрим 3 главных функции подростковой одежды.

Одежда как сексуальный маркер

Потому что одежда – это прежде всего сексуальный маркер. Кстати, мы видим, что с самого рождения предвидится разделение детей в одежде по половым признакам. Пол определяет цвет того, что носит человек : синий для мальчика, розовый для девочки. Позже одежда будет играть определенную роль соблазнения.

Молодые люди, которые занимаются этим обольщением, будут использовать одежду как средство привлечь взгляд девушки и угодить ей. Таким образом, мода позволяет подростку проверить свою способность угодить другому полу.