Автор: alexxlab

7 месяц беременности — последний триместр

Вы в третьем, завершающем триместре беременности.

Симптомы, типичные для седьмого месяца беременности

На этом этапе третьего триместра предсказуемо испытывать определенные ощущения, вызванные растущим животом и развивающейся беременностью.

Вы можете наблюдать следующие симптомы — например, такие как:

• Боль в пояснице.

• Слабость.

• Отечность в руках и ногах.

• Изжога.

• Растяжки.

• Сухая кожа.

• Судороги в ногах.

• Приливы.

• Частое мочеиспускание.

• Одышка.

• Перепады настроения.

• Бессонница.

• Тренировочные схватки Брэкстона-Хикса.

Помните, что все индивидуально, так что вы можете столкнуться только с частью из перечисленных выше симптомов.

Есть и два других не совсем приятных признака, из-за которых, как правило, переживают будущие мамы:

• Растяжки. На седьмом месяце беременности ваш малыш растет с каждым днем. В результате у вас могут появиться растяжки на животе, груди, руках, бедрах и ягодицах. У многих женщин эти розовые или красновато-фиолетовые полоски появляются за время беременности, но после родов они, как правило, постепенно проходят. Здоровое питание и постепенный набор веса на протяжении всей беременности существенно сокращают вероятность появления растяжек.

• Сухость кожи. По мере того как кожа растягивается, она нуждается в постоянном увлажнении. Принимайте теплый душ (горячая вода дополнительно сушит кожу), пользуйтесь маслами и кремами для тела.

ИНТЕРЕСНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Генератор имени для малыша

Седьмой месяц беременности: перемены внутри и снаружи

Развитие ребенка. Примерно на 32-й неделе малыш разворачивается головой вниз. Так он готовится к появлению на свет. Плод начинает постепенно опускаться и давит на мочевой пузырь (где здесь туалет? срочно!), а не на легкие, так что дышать становится легче.

В этот период начинают твердеть костные ткани. Однако череп остается мягким, что существенно облегчает прохождение малыша по родовому каналу. Черепные пластины находят одна на другую во время родов — именно поэтому у большинства новорожденных голова имеет конусовидную форму. Не переживайте — уже через пару дней череп вашего малыша придет в норму.

Перемены в организме матери. На седьмом месяце беременности внутри вас становится все меньше места, так что ребенок теперь двигается меньше. Однако пока вы, скорее всего, все еще будете чувствовать шевеления каждый день.

По мере роста живота смещается центр тяжести. Не удивляйтесь, если вам покажется, что вы перестали уверенно стоять на ногах. Просто дайте себе время привыкнуть. Нагибаться становится практически невозможно. Походка может измениться, чтобы вам было проще «носить» живот.

Грудь растет и тяжелеет. Соски могут поменять цвет на более темный, а вены на груди станут заметнее.

Седьмой месяц беременности: список дел

• Отдыхайте. Важно отдыхать настолько много, насколько это возможно. Живот теперь мешает во время сна, так что спите на боку, подложив подушки под живот и между ног.

• Узнайте все про преждевременные роды. Многие будущие мамы переживают из-за преждевременных родов и могут принять «тренировочные» схватки Брэкстона-Хикса за настоящие. Чтобы развеять свои страхи, почитайте про признаки преждевременных родов, которые включают в себя непрерывно возобновляющиеся схватки, кровянистые выделения или кровотечение, боль в пояснице. Если вам кажется, что у вас начались преждевременные роды или вы не понимаете, что с вами происходит, свяжитесь со своим лечащим врачом.

• Поговорите с любимыми. Сопутствующие симптомы беременности и изменения, которые происходят с телом, даются нелегко. Вам может показаться, что вы утратили контроль над собственным организмом. Это непростое время, и все чувства, которые вы испытываете, нормальны. Постарайтесь расслабиться и отдохнуть, поговорите с близкими людьми и объясните им, что вы чувствуете. Помните, что впереди еще много всего.

• Узнайте про «тренировочные» схватки Брэкстона-Хикса. Эти схватки, которые часто называют «ложными», — обычная вещь во время третьего триместра.

• Выберите имя ребенку. Возможно, вы уже точно знаете, как назовете малыша. А если нет, воспользуйтесь генератором имен Pampers. С его помощью можно подобрать идеальное детское имя.

• Подпишитесь на рассылку, посвященную беременности.

7 месяц беременности

Поздравляем – вы вышли на финишную прямую: до родов осталось около трех месяцев. И не переживайте,  если с того времени вам будет часто казаться, что вы стали неуклюжей и рассеянной. Так и должно быть.
Седьмой месяц беременности – это 24–28-я недели. Наступил период затишья. Ведь все основные анализы и исследования будущая мама уже прошла. Вы уже привыкли к своему положению. Научились справляться с животом. Давайте готовиться к родам.
Новые ощущения
К этому времени у вас могут образоваться жировые отложения на животе, бедрах и ягодицах. Примерная прибавка в весе к 28-й неделе – 9 кг. Все отчетливее проступают вены на груди.
— Для третьего триместра беременности характерны следующие недомогания:
— Часто беспокоит изжога, расстройство и спазмы желудка.
— Стало труднее дышать. В связи с ускорением обмена веществ вам будет жарко не только в теплую, но и в холодную погоду. Усиливается потливость.
— На седьмом месяце беременности может появиться анемия.
— Не исключено возникновение продолговатых красных пятен на животе.
— Как правило, начинаются слабые сокращения матки и ложные схватки.
— Вам могут сниться очень яркие сны о вашем ребенке или о родах. Сновидения обычно вызваны неудобным положением во время сна или движениями ребенка.
Образ жизни
Если вы еще работаете, напишите заявление об отпуске по беременности и родам. Предупредите администрацию о своем уходе за 3 недели. А если ваша работа требует ежедневного стояния в течение нескольких часов – вам уже сейчас необходимо поменять род занятий. Но в любом случае во время обеденного перерыва сидите, положив ноги горизонтально. Дома больше отдыхайте и ложитесь спать как можно раньше.
Спокойствие!
При появлении у вас опасности преждевременных родов воздержитесь от половых отношений до конца беременности. Если же медицинских противопоказаний к сексуальным контактам нет, пользуйтесь презервативом, чтобы уменьшить риск внутриматочного заражения. Есть еще одна проблема, с которой вы можете столкнуться, находясь на седьмом месяце беременности. Имя этой проблемы – бессонница. Сейчас может так случиться, что заснуть для вас станет проблемой, хотя до этого вы спали буквально при любой возможности. Бессонница изматывает и утомляет, но с ней можно справиться. Главное – успокоиться.
Корректируйте меню
По данным некоторых исследований, нехватка в организме цинка может негативно повлиять на течение беременности. Поэтому следите, чтобы в вашем рационе присутствовали продукты, содержащие этот элемент: малина, черная смородина, финики, морская рыба, постная говядина и говяжья печень, куриное мясо, молоко, яйца, свекла, сельдерей, лук, помидоры, картофель, зерновые продукты, чеснок, орехи, фасоль, чечевица, зеленый чай, дрожжи. И учтите, что самым богатым источником цинка являются пшеничные отруби.
Для предотвращения появления отеков старайтесь утолять жажду маленькими порциями жидкости, выпивая не больше 200 мл за один раз. С профилактической целью полезно также ходить босиком по траве или песку – это стимулирует важные точки на стопах и укрепляет стенки сосудов. При повышенном потоотделении необходимо полностью отказаться от нарядов из синтетических тканей и носить только одежду из хлопка.  Антиперспирантами лучше не пользоваться – вам пойдут на пользу простые  дезодоранты на основе натуральных веществ.
На осмотре у врача
Если все проходит без осложнений, с этого времени вы должны посещать женскую консультацию два раза в месяц. Добросовестно следуйте указаниям своего врача и сдавайте анализы в срок.
Не отказывайтесь от госпитализации, если доктор предлагает лечь в больницу для сохранения беременности.
Пройдите УЗИ-обследование, чтобы исключить предлежание плаценты. А в некоторых случаях УЗИ-обследование позволяет медикам вовремя обнаружить  недостатки в развитии плода и скорректировать их еще до рождения.
Обязательно сообщайте лечащему врачу о следующих отклонениях в самочувствии:
— возникновение боли и ощущения давления в нижней части спины или изменение характера болей в этой части спины;
— болезненность или чувство сдавливания в тазу, распространяющиеся на область поясницы и бедер;
— появление выделений, особенно розово-красных или темно-коричневых.
Как развивается кроха
•  Ребенок проявляет активность, и вы ясно ощущаете его движения.
•  Наступает решающая стадия в развитии головного мозга.
• Семимесячный малыш уже способен чувствовать боль почти так же, как доношенный ребенок.
• Если роды произойдут сейчас, он выживет. Правда, легкие еще полностью не сформированы.
•  Кожа пока красная и сморщенная, но под ней постепенно образуется жировая клетчатка.
• Вкусовых сосочков на языке сейчас даже больше, чем при рождении, что позволяет ребенку различать очень тонкие оттенки вкуса.
• Он начинает тренировать свой желудочно-кишечный тракт и для этого глотает околоплодные воды.
•  Длина плода около 40 см. Вес – приблизительно  1, 3 кг.

7 месяц беременности – что происходит, развитие плода и ощущения в животе на седьмом месяце беременности

Поздравляем! Вы вступили в третий триместр беременности. С 4-го по 6-й месяц вы могли ощущать облегчение и прилив энергии, однако сейчас ситуация меняется.

В этот период будущая мама может чувствовать себя большой, медлительной, а ее способность к концентрации падает. Природа делает все возможное, чтобы ничто не отвлекало ее от главной задачи этих месяцев — поддержания жизни нового существа, обеспечения его безопасности и полноценного развития.

Сейчас важно принять перемены, происходящие в организме, они имеют весомое обоснование, поэтому нужно проявить терпение и спокойствие.

Как и в предыдущие месяцы, беременная женщина может наблюдать у себя такие симптомы:

• усталость и забывчивость;
• учащенное мочеиспускание;
• чувствительные и опухшие молочные железы, выделение молозива;
• растяжки на груди, животе и бедрах;
• кровоточивость десен;
• повышенное слюноотделение;
• заложенность носа;
• вагинальные выделения;
• изжога и запоры;
• метеоризм, геморрой;
• варикоз, судороги ног, легкие отеки конечностей;
• определенные трудности с дыханием;
• тренировочные схватки Брэкстона-Хикса;
• дискомфорт в спине.

Все перечисленные явления в целом характерны для беременности, это испытывает каждая (или почти каждая) будущая мама. Проще всего пережить их, если довериться ситуации и осознать, что все эти проблемы нормальны и временны.

На 7-м месяце беременности вы можете увидеть на весах отметку с 7 – 9 дополнительными килограммами. Общая прибавка с момента зачатия до окончания третьего триместра в норме составляет 9 – 12 кг. Помните, что все индивидуально, и ваша прибавка в весе при беременности зависит от того, какую массу вы имели прежде. Тем не менее обсудите с вашим врачом темпы набора веса, если они сильно выбиваются из диапазона средних значений и, главное, вызывают у вас вопросы и беспокойство.

• Видеться с вашим врачом в этом месяце вы будете раз в 2 недели. Этот режим сохранится до 36 недель, когда доктор будет ждать вас в своем кабинете каждые 7 дней.
• Как всегда, врач измерит ваш вес, окружность живота, размер матки, пульс, артериальное давление, прослушает стетоскопом частоту сердцебиений плода, проверит ваши ноги и руки на предмет отеков и варикоза. Высота стояния дна матки на сроке 30 недель составляет 28 – 30 см — точка посередине между вашим пупком и ребрами.
• В этом месяце или в начале следующего вам могут назначить третье плановое УЗИ (обычно его проводят на сроке 30 – 34 недели), КТГ (кардиотокографию) плода и анализы на инфекции (те же, что вы сдавали в первом триместре).

Результаты всех обследований будут внесены в обменную карту — медицинский документ, который начал заполняться при постановке вас на учет в женской консультации и отражает все течение беременности. Его выдают на руки не позднее 30-й недели, и вы обязаны всегда иметь его при себе на каждом приеме у врача.

1. Грудь. Молочные железы значительно увеличились в размере, стали тяжелее, в них продолжают формироваться молочные протоки, чтобы малыш после рождения получал свою первую «еду». Иногда у вас может выделяться молозиво — желтоватая жидкость, которая предшествует молоку и несет в себе бесценный запас иммуноглобулинов.

2. Кровообращение. Объем циркулирующей в вашем организме крови вырос на 30 – 50 %. Природа задумала это, чтобы обеспечить кровоснабжение для вас и вашего ребенка и компенсировать естественные кровопотери в родах.

3. Давление. Начиная с 30-й недели артериальное давление, после того как оно несколько понизилось в первом триместре, постепенно возвращается к физиологической норме.

4. Шевеления и другие сигналы изнутри. Многих женщин интересует, как часто они должны ощущать шевеления плода. Возможно, врач попросит вас подсчитывать их. Общий уровень активности индивидуален, как и количество шевелений, которое каждый малыш демонстрирует своей маме. Нет смысла сравнивать свою беременность с беременностями других мам — сравнивайте уровень активности своего малыша день ото дня.

Вероятнее всего, вы уже заметили, что у ребенка в вашем животе есть собственные внутренние часы. Подмечайте, сколько движений он делает в периоды своего бодрствования. Движения могут быть любые: пинки ногами, толчки локтями, кувырки или плавные помахивания ручками. Если вы замечаете серьезные различия в уровне активности малыша, обсудите это с вашим врачом.

5. Дыхание. Матка растет и оказывает давление на печень, желудок, кишечник и диафрагму, именно поэтому вы начали замечать, что вам становится немного труднее дышать. Весь текущий и следующий месяц это ощущение будет только усиливаться, а вот на 9-м месяце настанет облегчение: малыш опустится немного ниже в таз, это позволит вашим легким несколько «раскрыться», а вам — задышать «полной грудью».

6. Схватки Брэкстона-Хикса (тренировочные спазмы внизу живота) становятся интенсивнее. Теперь они длятся уже от 30 – 60 секунд до 2 минут и могут возникать от одного раза в несколько дней до нескольких раз в сутки.

7. Настроение. Поскольку внешние признаки вашей беременности очевидны для окружающих, вы становитесь объектом внимания: люди на улице и в общественных местах стараются вам помочь, уступают место, близкие и друзья трогают ваш животик. А вот на работе вас могут перестать воспринимать всерьез. Не сдавайте своих позиций, но и не переутомляйтесь.

Повышенное внимание накладывает отпечаток на психологическое состояние. Вы можете чувствовать раздражение, перепады настроения и испытывать желание, чтобы все побыстрее благополучно разрешилось. Это абсолютно нормально. Ищите позитивный выход своим негативным чувствам и мыслям. Например, если вы беспокоитесь, успеете ли купить все, что нужно для родов и ухода за младенцем, начните присматривать необходимые предметы уже сейчас.

8. Усталость. Вы можете чувствовать себя более усталой, чем прежде. Это происходит из-за растущего веса и изменения положения органов в животе. Вам хочется начать замедлять ваш ритм жизни, однако даже на это нужны силы.

Вот что может помочь:

• выполняйте короткие комплексы упражнений, которые могут вас взбодрить. На работе можно сделать несколько кругов вокруг здания или квартала, если вы дома — сходите в бассейн или на йогу для беременных;
• делайте короткие перерывы во время работы. Поднимите ноги и положите их на устойчивую поверхность, закройте глаза и отдохните, если свой рабочий день вы проводите в ходьбе или стоя. Если же у вас сидячая работа, вам нужны 5-минутные прогулки по офису каждый час, чтобы восстановить нормальное кровообращение;
• ешьте часто и маленькими порциями. Вам нужны сложные углеводы (зерновые) и хорошие протеины (постное мясо, морская рыба, яйца). Для перекусов подойдут фрукты, орехи и сухофрукты.

Растущий во время беременности живот меняет многое не только в вашей внешности. Вы чувствуете себя большой, ваши движения постепенно замедляются, а походка становится переваливающейся с ноги на ногу. К тому же вы начинаете ощущать дискомфорт в спине — напряжение и боли, особенно в пояснице.Что можно сделать?

• Следите за осанкой.
• Находите удобные позы.
• Чередуйте положения тела стоя и сидя.
• Сделайте выбор в пользу комфортной обуви на невысоком каблуке или платформе.
• Постелите в кровать жесткий (ортопедический) матрас.
• Носите пояс-бандаж или специальные поддерживающие трусы и бюстгальтер для беременных и кормящих матерей (хорошо фиксирует тяжелеющую грудь, что снимает лишнее давление на спину). Не забудьте предварительно проконсультироваться с педиатром.
• Ищите комфортную позу для сна: возьмите несколько подушек и положите по одной между коленями, под живот и за спину или воспользуйтесь специальной подушкой для беременных.
• Выполняйте упражнения для беременных (например, такое: при прямой и неподвижной спине двигайте тазом вперед и назад), занимайтесь йогой, ходите в бассейн на занятия для будущих мам.
• Делайте коленно-локтевую позу. Для этого нужно встать на колени, ноги раздвинуть на ширину плеч, голову и верхнюю часть туловища склонить к локтям, лежащим на полу, и расслабиться. Для опоры верхней части туловища можно использовать подушку или небольшой фитбол. Врачи рекомендуют выполнять коленно-локтевую позу 2 – 3 раза в день, особенно перед сном, в течение 5 – 20 минут. Поза полезна не только при болях в спине, но и для снятия напряжения с внутренних органов, на которые в вертикальном положении тела давит матка, а также для того, чтобы малыш правильно в ней расположился.

О правильном питании во время беременности мы рассказываем в отдельных материалах. Сейчас важно знать, что потребность в кальции возрастает.

• Кости малыша крепнут, плод забирает необходимый для их строительства кальций из вашего организма. На этом сроке 250 мг кальция должно поступать к нему ежедневно. Убедитесь, что его достаточно в вашем рационе.
• Если молоко и кисломолочные продукты (сыр, творог, йогурт и кефир) не лучшее решение для вас, есть и другие источники этого элемента (перечислены в порядке убывания его количества): яичная скорлупа, листовые зеленые овощи (все виды капусты), бобовые и орехи.

Растущая матка оказывает давление на мочевой пузырь, так что вам приходится наведываться в туалет чаще прежнего. Иногда у будущей мамы случаются внезапные позывы к мочеиспусканию, именуемые «неотложным недержанием». Около половины женщин, впервые готовящихся стать мамами, испытывают это состояние. Как помочь себе?

• Установите режим походов в туалет, например каждые полчаса-час, и следуйте ему. Так вы и

Девятый месяц беременности | Бибиколь

С 37 недели ребенок считается доношенным: все его системы готовы к функционированию.

Малыш занимает положение, в котором он будет продвигаться по родовым путям. Сейчас он занимает практически всю полость матки, поэтому его движения крайне скованы.

Сейчас малыш напоминает космический корабль перед запуском: все системы приведены в готовность, проверяется их работоспособность: кишечник уже неплохо работает, печень запасается железом, сердце готово работать в новых условиях. Когда малыш родится, отверстие в центральной сердечной перегородке закроется, обеспечив циркуляцию крови через легкие, которые не участвуют в кровообращении до рождения. Иммунная система получает материнские антитела через пуповину, а позже будет получать через грудное молоко.

Девятый месяц определяет окончательный вес и рос при рождении:

вес доношенного ребенка составляет от 2600 до 3600 гр., а рост колеблется от 48 до 54 см.

Физически девятый месяц мало отличается от восьмого. Все так же матка на давит желудок и мочевой пузырь, поэтому с присутствием вздутия, запоров, изжоги и учащенным мочеиспусканием придется смириться до конца беременности.

Признаки приближения родов

Еще одним косвенным признаком приближающихся родов является небольшая потеря веса женщины. За пару недель до родов происходит потеря 1-2 кг, что объясняется гормональными изменениями и потерей аппетита.
 
Самым верным признаком, что роды не за горами, сигнализирует отхождение слизистой пробки. Канал шейки матки начинает приоткрываться, и слизистая пробка, которая закрывала канал на протяжении всей беременности, выходит.

Визиты к врачу на девятом месяце еженедельны. Врачом определяется высота стояния матки женщины, обследуется шейка матки, чтобы оценить степень ее зрелости. Нередки случаи, когда беременность длится больше положенных 40 недель. Доктор обязан провести повторное обследование, выдать направление на УЗИ. Если в созревании шейки матки прогресса не наблюдается, беременной будет рекомендовано «переехать» в стационар под круглосуточное наблюдение врачей.

УЗИ на первом месяце беременности в медицинском центре «Медицентр»

Ультразвуковое исследование (УЗИ) – современный метод обследования, который позволяет «увидеть» внутренние органы человеческого организма. Основа этого метода – различная частота ультразвуковых волн, которые проходят через ткани с различной плотностью. Приёмное устройство УЗИ-аппарата преобразует волны в картинку на экране. Это исследование полностью безопасно, поэтому его можно применять при беременности на самых ранних сроках.

Подтвердить факт беременности можно разными методами, однако не все из них дают 100% результат. Первые подозрения женщина обычно начинает испытывать, когда менструация не начинается в положенный срок. Однако не всегда задержка – точный симптом беременности.

Следующим шагом обычно являются методы, основанные на определении уровня ХГЧ (хорионического гормона человека) в моче или крови. Уровень этого гормона начинает повышаться, когда эмбрион имплантируется в стенку матки. Очень популярны бытовые тесты, определяющие уровень ХГЧ в моче: они доступны, просты в использовании и обладают достаточной точностью. Тем не менее, иногда они дают ложноотрицательные результаты. Ещё более точен анализ крови на ХГЧ. Однако, точно подтвердить беременность можно только с помощью УЗИ – при некоторых заболеваниях уровень ХГЧ повышается и у небеременных женщин, и даже у мужчин.

УЗИ на первой неделе беременности

Первая акушерская неделя беременности считается от даты начала последней менструации. Фактически, беременности в этот момент ещё нет, и даже овуляция ещё не произошла. Казалось бы, почему это первая неделя? Оказывается, гинекологи применяют такой способ расчётов, потому что точную дату зачатия определить сложно. Из-за того, что на первой неделе нет ещё даже оплодотворённой яйцеклетки, УЗИ не покажет беременность.

УЗИ на второй неделе беременности

В конце второй акушерской недели беременности (или в начале третьей) при стандартном цикле обычно происходит овуляция и может произойти оплодотворение. Однако для УЗИ это слишком ранний срок – никаких видимых изменений репродуктивных органов пока не наблюдается.

УЗИ на третьей неделе беременности

На третьей акушерской неделе беременности при стандартном цикле обычно происходит имплантация эмбриона, то есть прикрепление его к стенке матки. Приблизительно через неделю можно будет разглядеть плодное яйцо и утолщение слизистой в месте его имплантации. На третьей неделе УЗИ неинформативно.

УЗИ на четвертой неделе беременности

Для подтверждения беременности УЗИ можно делать в конце первого месяца – на 4 неделе – обычно этому сроку соответствует небольшая задержка менструации. В это время врач уже обычно может разглядеть небольшое плодное яйцо, прикрепившееся к стенке матки, и определить срок беременности. Эмбрион при этом обычно ещё не виден.

Кроме подтверждения факта беременности, УЗИ-исследование позволяет на ранних сроках выявить наличие патологий и других особенностей. Так, с помощью УЗИ на первом месяце можно исключить внематочную беременность, пузырный занос, угрозу выкидыша.  

УЗИ на ранних сроках также позволяет увидеть многоплодную беременность. Вынашивание двойни или даже тройни – особая задача, как для врача, так и для будущей мамы.

Как делают УЗИ на первом месяце беременности?

УЗИ беременным женщинам делают двумя способами: трансвагинальным (с помощью влагалищного датчика) и трансабдоминальным (через брюшную стенку). Первый способ более точен и позволяет раньше определить, беременна ли женщина. Поэтому при УЗИ на первом месяце беременности используют именно его.

При проведении ультразвукового исследования на ранних сроках используется специальный датчик: он представляет собой пластиковый стержень диаметром 3 см, а длиной – около 12. На датчик надевается презерватив для исследований, на его поверхность наносится гель. Затем датчик вводится во влагалище на несколько сантиметров. Эта процедура не вызывает неприятных ощущений, проводится быстро и аккуратно. Уже через несколько минут врач зафиксирует на экране все необходимые данные, и исследование закончится.

Специальной подготовки для трансвагинального УЗИ на ранних сроках беременности не нужно, только в случае повышенного газообразования врач может назначить препараты от метеоризма.

Таким образом, УЗИ на первом месяце поможет точно определить, ожидаете ли вы малыша (а может, и не одного), точно определить срок, а также исключить внематочную беременность и другие патологические состояния. Этот безопасный и современный метод исследования, обладающий высокой информативностью, может применяться, начиная с 4-5 недели (или через несколько дней после задержки менструации).

Наши клиники в Санкт-Петербурге

• Автово
• Проспект Ветеранов
• Ленинский проспект

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25

От беременности до 1 года | Пионер

1 триместр

В конце второго месяца у будущего малыша начинают активно формироваться зачатки передних молочных зубов.

2 триместр

Ускоряется процесс накопления кальция в первых временных молярах (4-ые зубы) и частично во вторых временных молярах (5-ые зубы).

3 триместр

Один раз в триместр нужно обязательно посещать врача-стоматолога!

Ведение беременности | Женская консультация №22

У вас положительный тест на беременность ! Вас можно поздравить . Вы скоро станете мамой . Беременность- это счастливое и, в то же время , достаточно непростое время . У вас множество вопросов и переживаний : когда идти к доктору , куда лучше встать на учёт , что происходит с вашим организмом , как растёт и развивается малыш , как себя вести во время беременности , что принимать и т. д.
Итак , зачатие происходит путём слияния мужской и женской половых клеток . Делящиеся клетки образуют эмбрион , который прикрепившись к стенке матки , продолжает расти и развиваться . Впоследствии формируется плацента , которая питает и защищает растущий организм до момента родов . Происходит множество сложных физиологических процессов , направленных на сохранение и вынашивание беременности . Длится беременность в среднем 280 дней -40 недель ).
Принято делить беременность на 3 периода ( триместра ) -условно по 3 месяца в каждом .
В первом триместре закладываются основные системы и органы будущего малыша , плод очень быстро растёт и развивается . Начинают своё формирование сердечно -сосудистая, центральная нервная система , происходит образование костного скелета. К концу первого триместра размер плода примерно 7-8 см , вес около 7 -10 граммов, все органы и системы сформировались и далее будут расти и развиваться . Также формируются первичные половые признаки , малыш активно двигает ножками и ручками , изучая пространство вокруг себя.
Будущая мама может не чувствовать каких-то особых симптомов и изменений в общем состоянии , а может и отмечать для себя признаки развивающейся беременности — учащенное мочеиспускание , боли в молочных железах , дискомфорт внизу живота , тошному , рвоту, реагировать на запахи и многое другое …
Именно в первом триместре беременная приходит на приём к врачу для подтверждения факта беременности , сдачи анализов и постановки на учёт . Очень важно прийти на приём именно до 12 недель , чтобы доктора оценили ваше состояние , посмотрели все анализы , дали необходимые рекомендации . Также очень важно вовремя пройти первый скрининг — УЗИ и анализ крови на основные пороки . Все это делается именно в первом триместре .
И вот , позади остался первый триместр- вы познакомились с доктором , с которым вы пройдёте весь этот интересный путь , получили первую фотографию вашего малыша при ультразвуковом исследовании , вам выдали обменную карту беременной — основной «документ « со всей информацией о вашей беременности.
Наступил второй триместр беременности , который будет продолжаться до 26/27 недель. В этот период плод активно растёт и набирает вес . К концу 2 триместра рост плода составляет около 27 см , вес примерно 1200 гр. Эти 3 месяца условно принято считать самым приятным и спокойным периодом . Токсикоз проходит , животик округляется , вы начинаете ощущать шевеления малыша . Очень важно правильно питаться , гулять на воздухе и , конечно , посещать вашего врача . На приемы вас приглашают каждые 2-3 недели . Вас обязательно на каждом приёме взвешивают , измеряют артериальное давление , осматривают живот , слушают сердцебиение плода , вы сдаёте необходимые анализы и делаете 2 скрининг ( УЗИ). При каких-либо отклонениях в анализах , УЗИ или наличии жалоб — вам назначают дополнительные обследования , консультации и подбирают терапию .
И , наконец , третий триместр . Непростой и заключительный этап беременности , после которого происходит рождение малыша . Ребёнок очень активно увеличивается в размерах . Он начинает различать звуки , тренирует сосательный рефлекс- посасывает пальчики , происходит окончательное формирование легких . С 38 недель ребёнок полностью готов к появлению на свет .
Для мамы это достаточно сложный период . Быстрорастущая матка давит на близлежащие органы , в связи с чем могут возникать проблемы со стулом , дыханием , мочеиспусканием . Могут появляться отеки , повышаться артериальное давление , могут быть изменения в анализах крови и мочи .
Поэтому крайне важно своевременно приходить на приемы , сдавать анализы и выполнять все рекомендации ведущего вас специалиста . Работающим беременным выдаётся больничный лист ( декрет )- в 30 недель беременности ( в 28 недель с двойней). В 3 триместре обязательно назначается 3 скрининг (УЗИ), а также измеряется маточно-плацентарный кровоток и кровоток сосудов пуповины( доплерометрия) , производится оценка сердцебиения плода — методом кардиотокографии (КТГ).
Также обычно именно в этом периоде вы выбираете родильный дом , знакомитесь с акушером , который будет принимать у вас роды .
К 38 неделе беременности ваша обменная Карта уже полностью заполнена . Вписаны все ваши приемы , все препараты , которые вы получали , все анализы и дополнительные обследования и консультации .
До момента родов вы всегда на связи с вашим доктором !
И вот — роды !!! В родильном доме вы находитесь в среднем 4-5 суток ( если нет осложнений ). Вас можно поздравить !!!! Вы дали начало новой жизни !
После родов , вы обязательно приходите на приём с выпиской из роддома . Доктор обязательно вас осмотрит , даст все необходимые рекомендации , выпишет справку и назначит следующий визит по окончании послеродового периода .

Пройдём этот интересный и непростой путь вместе !

Приглашаем будущих мам на платное ведение беременности в «Женскую консультацию №22». Мы разработали и подберем для вас индивидуальную программу по ведению беременности по вашим медицинским показаниям, которая включает в себя наблюдение акушера-гинеколога, УЗИ, лабораторные исследования и все необходимые для вас манипуляции одобренные Минздравсоцразвитием РФ и Всемирной организацией здравоохранения золотой стандарт!

Мы предлагаем комфортное, качественное, безопасное ведение вашей беременности. Ваше хорошее настроение — это основа нашего сервиса, оцените наш приветливый персонал, внимательное и индивидуальное общение врача с пациентом. Гарантировать качество нам позволяют применение современного оборудования и материалов, высокая специализация наших врачей, соблюдение золотых стандартов и мировых принципов в гинекологии!

Шипиловская Яна Вячеславовна, заведующая платным отделением

Родовый сертификат — основной документ программы «Родовый сертификат» национального проекта «Здоровье».

Сертификат действует во всех государственных и муниципальных роддомах. Женщина может свободно выбирать, куда обратиться.

Выдать сертификат может учреждение, имеющее лицензию на осуществление медицинской деятельности по специальности «акушерство и гинекология» или «педиатрия» и заключившее договор с региональным отделением Фонда социального страхования.

Выдача родового сертификата производится женщинам женской консультацией, осуществляющей наблюдение женщины в период беременности, при явке к врачу на очередной осмотр женщины со сроком беременности 30 недель (при многоплодной беременности — 28 недель беременности) и более.

В нашем учреждении получить родовый сертификат и декретный больничный лист может гражданка любого государства, имеющая регистрацию в РФ и разрешение на работу! 

В нашем учреждении для ухода в декрет больничный лист предоставляются в 2 этапа: до рождения ребенка и после этого события.

• на 70 календарных дней до дня родов и на такое же количество дней (всего 140) — после рождения малыша;
• на 70 календарных дней до дня родов и на 86 дней после рождения ребенка (всего 156) — если роды были осложненными;
• на 84 дня до дня родов и на 110 дней после родов (всего 194) — при рождении двух и более детей (в случае многоплодной беременности).

Предоставляем полный спектр услуг платного отделения

Наши ведущие специалисты

Записаться на платный приём

Записаться через сайт

Записаться через контактный центр 

+7-951-650-48-57, 296-32-10

Режим работы:

ПН-ПТ с 8.00 до 20.00, СБ-ВС с 9.00 до 17.00

Что должна знать будущая мама

Если у вас задержка или положительный тест, вам необходимо обратиться на консультацию к гинекологу в срок до 12 недель.
Платное ведение беременности в женской консультации 22 — это пристальное наблюдение врача, полнота обследований, экономия ваших финансов.
После обследования у врача гинеколога, Вы можете заключить договор на программу ведения беременности.
Благодаря программе наблюдения за пациенткой нашими врачами процент осложнения беременности минимален

Полезные статьи

Что происходит на седьмом месяце беременности

СЕДЬМОЙ МЕСЯЦ (25-28 недели)

Когда вы начинаете свой седьмой месяц беременности, вы также начинаете свой третий триместр. И они называют это «финишной прямой» по уважительной причине — с этого момента вы заметите некоторый быстрый рост. Однако на седьмом месяце беременности происходит гораздо больше, чем просто рост. Давайте посмотрим на удивительные изменения, которые происходят с вашим ребенком и вашим телом за эти недели.

Что происходит с вашим ребенком на седьмом месяце беременности

Мозг и нервная система вашего ребенка сейчас быстро растут, и его легкие начинают функционировать. Слух вашего ребенка теперь полностью развит. Циклы сна и бодрствования более выражены, и ваш ребенок видит сны, когда спит. Ваш ребенок также может плакать и открывать глаза.

Она становится слишком большой, чтобы слишком много двигаться, хотя она, безусловно, будет продолжать пинать ногу и может делать сальто.Мягкий пушистый лануго начинает исчезать. К концу этого месяца ваш ребенок будет около полутора футов в длину и весит около трех фунтов.

Младенцы, рожденные на 28 неделе беременности, хотя и недоношенные, имеют хорошие шансы выжить при надлежащем уходе.

Что происходит с вашим телом на седьмом месяце беременности

Вы становитесь все больше и больше. Ваш пупок, возможно, превратился из «инни» в определенную «выходку». Не волнуйтесь; Так не будет и после рождения ребенка.Вероятно, вы также видите больше растяжек. (Подсказка: даже если вы еще не видели их, вы все равно можете развить их в следующем месяце или даже в последние пару недель, когда ваш ребенок очень быстро растет.)

Теперь ваша матка находится выше пупка, что временами может вызывать одышку. На этом этапе беременности у вас также могут быть проблемы со сном. Иногда недостаток сна может быть вызван вашим ребенком. Многие мамы сообщают, что их дети кажутся наиболее активными, когда они пытаются заснуть.

Когда ваше тело начинает готовиться к кормлению грудью, вы можете обнаружить, что из него вытекает жидкость. Вы также можете обнаружить, что стали более неуклюжими и испытываете проблемы с удержанием равновесия, поскольку ваш животик продолжает расти.

Вы, наверное, уже привыкли к уникальной комбинации изжоги, несварения желудка, геморроя, болей в спине, судорог ног и ступней.

Что нужно знать на седьмом месяце беременности

Теперь вы должны набирать около фунта в неделю.Убедитесь, что вы едите разнообразную пищу. Исследования показали, что младенцы с большей вероятностью будут есть то, что ела мама во время беременности. Это означает, что вы можете направить своего ребенка на путь к здоровому питанию, если сами будете здоровой пищей. Не забывайте принимать дородовые добавки.

Ваш врач, скорее всего, проверит гестационный диабет примерно через 28 недель. Ваш врач попросит вас выпить сладкий раствор, а затем взять кровь для измерения уровня глюкозы. Только 3-5% женщин в США заболевают гестационным диабетом, поэтому старайтесь не слишком беспокоиться.

С этого момента вы будете чаще посещать врача, пока не родится ваш ребенок.

Теперь, когда слух вашего ребенка полностью сформирован, убедитесь, что вы и остальные члены вашей семьи часто разговариваете с ним. Некоторые матери поют своим младенцам или играют музыку. Вам также следует избегать очень громких звуков, которые могут напугать вашего ребенка. Сейчас не самое подходящее время для посещения рок-концерта.

Подробнее о разных месяцах беременности:

> Вернуться к библиотеке статей

Седьмой месяц вашей беременности

Седьмой месяц вашей беременности

Вы, вероятно, постоянно чувствуете заложенность носа и легкую одышку, когда ваша матка перемещает все ваши внутренние органы.Облегчение и энергия, ощущаемые во втором триместре, теперь могут начать исчезать. Просто помните, вы почти у цели!

Контрольный список для седьмого месяца

• Назначьте себе свидание, чтобы расслабиться, почитать или просто поспать.
• Интервью педиатров.
• Запишитесь на занятия по родовспоможению.
• Размышляйте о выборе между грудью и бутылкой.
• Назначьте встречу, чтобы обсудить план родов с вашим врачом.

При весе четыре фунта и около шестнадцати дюймов в длину ваш ребенок сейчас растет удивительно быстро.Его красная морщинистая кожа теряет свой тонкий слой лануго, поскольку накапливается больше изоляционного жира. И его веки, которые так долго были закрыты, теперь могут открыться и позволить ему смутно видеть место, которое он назовет своим домом еще на несколько месяцев.

Также происходят драматические изменения в головном мозге и центральной нервной системе. Ваш ребенок чувствует боль, может плакать и реагировать на световые или звуковые раздражения вне матки. Периодически крошечные локти и ступни превращают ваш живот в интерактивную карту рельефа.

Изменения вашего тела

Верхняя часть глазного дна находится на полпути между пупком и грудиной, смещая желудок, кишечник и диафрагму. Ваша грудь более тяжелая и железистая, и вы готовитесь к кормлению ребенка. В этом последнем триместре из ваших сосков может начаться утечка молозива, который представляет собой желтоватую, богатую питательными веществами жидкость, которая предшествует настоящему грудному молоку. Чтобы уменьшить боли в спине и нежность груди, убедитесь, что вы носите хорошо сидящий бюстгальтер (даже перед сном, если он помогает).Если вы планируете кормить грудью, вы можете начать покупать сейчас несколько следующих вещей, которые помогут вам пройти до конца беременности и сразу в послеродовой период, чтобы подготовиться к кормлению:

• Бюстгальтер для кормления: Попробуйте застежки для облегчения доступа медсестры. Попробуйте одной рукой отстегнуть и сдвинуть откидную створку вниз.
• Спортивный бюстгальтер: Вместо бюстгальтера для кормления вы можете выбрать удобный спортивный бюстгальтер, который легко скользит вверх.
• Рубашки легкого доступа: Блузки на пуговицах, рубашки на молнии и другая легкодоступная одежда облегчат повседневный уход за больными.
• Прокладки для кормящих: Эти прокладки, улавливающие протечки до того, как они пропитаются через рубашку, бывают из нескольких различных материалов и конфигураций, включая ткань, пластик и одноразовые.

Если вы не будете кормить грудью, но вместо этого будете использовать смесь или грудное молоко из бутылочки, ищите бутылочку со следующими характеристиками:

• Низкий поток воздуха: Конструкции, которые минимизируют количество воздуха или могут быть удалены перед кормлением, могут уменьшить газ вашего ребенка.
• Удобство: Если экономия времени является приоритетом, то такие функции, как предварительно стерилизованные одноразовые бутылки-пакеты, являются большим плюсом.
• Легко чистить: Выберите что-нибудь с минимальным количеством деталей, которое выглядит относительно легко чистить и стерилизовать.
• Создан для младенцев: Убедитесь, что у вашего ребенка есть соска в стиле новорожденного с меньшим отверстием, чтобы он не столкнулся с приливной волной. Однако, если его сосательный рефлекс слаб, вам, возможно, придется перейти на более широкое отверстие.

Ваше тело разогревается перед родами, и вы можете начать испытывать схватки Брэкстона-Хикса. Эти безболезненные и нерегулярные сокращения создают ощущение, будто ваша матка сжимает кулак, а затем постепенно расслабляет его. Если ваш малыш довольно активен, вы можете подумать, что он сначала потягивается в стороны. Быстрая проверка живота может выявить видимое напряжение.

Брэкстон-Хикс может начинаться уже на двадцатой неделе беременности и продолжаться вплоть до срока родов, хотя чаще они ощущаются на последнем месяце беременности.

Список постоянно растет. Другие симптомы, которые могут продолжаться в этом месяце, включают:

В ваших мыслях

По мере приближения родов ваши мысли обращаются к текущей задаче . Начало схваток и родоразрешение с максимально возможным знанием этого процесса может иметь значение между положительным опытом родов и долгим и трудным. Теперь вам может быть интересно, справитесь ли вы с задачей труда и справитесь ли вы с задачей материнства.

Помните, что женщины делали это с незапамятных времен и в гораздо более трудных обстоятельствах. В большинстве случаев труд будет тяжелым, но если вы подготовите себя, узнав, чего ожидать, вы будете готовы встретить все, что встретится на вашем пути.

Также имейте в виду, что великие мамы рождаются, а не рождаются. В то время как некоторые аспекты материнства кажутся вам инстинктивными, практика, метод проб и ошибок составят лучшую часть вашего родительского образования. Используйте инструменты вокруг вас — вашего педиатра, других мам, исследования и чтение — чтобы развивать и оттачивать свои навыки, но прислушивайтесь к своему внутреннему голосу в окончательном анализе и применении того, что вы узнали.

В кабинете врача или акушерки

Начиная с этого первого посещения в третьем триместре, ваши посещения врача могут увеличиваться до двух раз в месяц. В этом месяце женщинам с отрицательным резус-фактором потребуется лечение резус-иммуноглобулином (RhoGAM). Инъекция обычно делается примерно в двадцать восемь недель для защиты плода от развития гемолитической болезни — состояния, при котором материнские антитела атакуют эритроциты плода.

Восьмой месяц беременности

Третий триместр: с 29 по 40 недели

Третий триместр вашей беременности — с 29 по 40 неделю — седьмой, восьмой и девятый месяцы.

Чувства на этой стадии беременности, как правило, переходят от усталости и беспокойства к волнению по поводу ребенка.

Ваш ребенок продолжает расти, и в третьем триместре у него будет больше шансов, если он родится рано. В третьем триместре вы будете чаще консультироваться с акушеркой, потому что важно следить за своим здоровьем и здоровьем вашего ребенка.

Положение вашего ребенка становится сейчас более важным, и вы можете начать думать о том, что происходит во время родов.

Если можете, используйте эти последние несколько недель, чтобы подготовиться к рождению ребенка и провести немного времени для себя, особенно после того, как вы отправитесь в декретный отпуск. Если у вас уже есть дети, иногда вам может быть трудно за ними следить. Принимайте любые предложения о помощи, которые вы можете получить.

Одна важная вещь, которую следует помнить в третьем триместре, заключается в том, что теперь вы должны ложиться спать на боку ночью (и во время любого дневного сна). Вы можете узнать больше о том, почему сон на боку в третьем триместре безопаснее для вашего ребенка.

О чем подумать в третьем триместре беременности

Вы все еще можете быть активными в течение последних трех месяцев, но, вероятно, вы обнаружите, что ваше тело замедляется естественным путем. Ходьба — идеальное упражнение.

Вы также можете обнаружить, что йога для беременных, пилатес или занятия водным спортом — хорошие способы оставаться активными в третьем триместре. Однако оставаться активным не нужно планировать. У нас есть несколько полезных советов, как оставаться активными, не посещая спортзал.

Если вы еще не написали план родов, возможно, вы захотите сделать это сейчас.В рамках вашего плана родов полезно подумать о различных видах обезболивающих, которые доступны, и о том, что вы, возможно, хотели бы учитывать во время родов.

Однако имейте в виду, что ваши желания могут измениться, и вам также может потребоваться дополнительная помощь во время схваток и родов, так что будьте непредвзято.

Симптомы, изменения тела и уход

Последнее обновление 28.01.2020

Когда вы вступите в 28-ю неделю или начало третьего триместра беременности, вы и ваш ребенок претерпите некоторые серьезные изменения.Будучи будущей матерью, вы можете испытывать с каждым днем ​​все больше и больше дискомфорта; тем не менее, это также будет исключительное чувство, так как ваши близкие и родные будут относиться к вам с большой заботой. Чтобы помочь вам извлечь максимальную пользу из этого этапа материнства, мы составили список симптомов, мер предосторожности и ухода, к которым вы можете обратиться и быть более подготовленными к этому невероятному путешествию.

Распространенные симптомы, возникающие на 7-м месяце беременности

Общие симптомы, которые могут возникнуть у вас, включают:

• Трудности при ходьбе, так как ваши конечности и мочевой пузырь подвергаются давлению, вызванному растущим животом.
• Боль в спине из-за увеличения веса.
• Частые перепады настроения. Не волнуйтесь, они вполне нормальны и случаются со всеми беременными женщинами.
• Дискомфорт или изменения при ходьбе. Вы будете ходить медленно, и ваши ноги автоматически расстанутся при ходьбе, чтобы поддержать живот.
• Дискомфорт в животе и частые схватки станут частью вашего распорядка, но к 7 месяцу вы почувствуете себя более спокойным.

Изменения, происходящие в вашем организме на 7-м месяце беременности

Когда ваше тело начинает готовиться к родам, оно претерпевает несколько изменений на седьмом месяце беременности. Мы перечислили некоторые изменения, которые помогут вам лучше управлять беременностью.

• Из-за увеличивающегося размера живота вам будет сложно сгибаться.
• Вы почувствуете отек и вздутие живота из-за усиленного кровообращения в теле.
• Вам станет очень жарко при любых погодных условиях.
• По мере того, как ребенок растет внутри вас, он еще сильнее давит на ваш мочевой пузырь, и вы будете испытывать позывы к мочеиспусканию чаще
• Вы начнете чувствовать большую усталость и утомление.
• Ваши соски станут темного цвета, а ваша грудь станет тяжелой и плотной.
• Ваш вес значительно увеличится в течение 7 месяцев. Это может привести к таким осложнениям, как высокое кровяное давление, гестационный диабет, преждевременные роды или большой вес при рождении вашего ребенка. Чтобы избежать этих медицинских осложнений, нужно есть полноценную пищу и быть максимально активным. Вы также можете посоветоваться со своим врачом или диетологом по поводу своего рациона.
• У некоторых женщин из-за увеличения веса развивается варикозное расширение вен.
• Вы не сможете быстро ходить из-за выпирающего живота.
• Ваш уровень гемоглобина может продолжать падать со второго триместра. Держите их под контролем и ешьте продукты, богатые железом. Также убедитесь, что вы употребляете витамин С для лучшего усвоения.
• Беспокойство и перепады настроения будут постоянными. Пожалуйста, не вините себя во всех эмоциональных потрясениях, которые вам предстоит пережить.
• Вы также будете испытывать ложные схватки, также известные как схватки Брэкстона-Хикса, вы сможете отличить их от настоящих.
• Это время, когда вы почувствуете глубокую связь с ребенком, растущим внутри вас.
• В наши дни затрудненное дыхание будет происходить чаще.
• У некоторых женщин к этому времени начинает вырабатываться молоко, и у них также может выделяться желтоватое молоко, богатое витаминами и питательными веществами.
• Вы также можете почувствовать нежность груди. Чтобы этого избежать, попробуйте носить хорошо сидящий и удобный бюстгальтер. Вы также можете носить его во время сна, так как это помогает снять тяжесть и нежность.
• Ваша спина будет болеть сильнее из-за расширения матки и увеличения веса ребенка.
• Будьте готовы пережить еще больше бессонных ночей и попытаться справиться со стрессом, выполняя дыхательные упражнения и расслабляющую терапию.

Общие проблемы во время 7-го месяца беременности

Помимо изменений, упомянутых выше, ваше тело также может испытывать следующие проблемы:

Развитие ребенка на 7-м месяце беременности

Один из аспектов 7-го месяца беременности, который вас безмерно порадует, заключается в том, что ваш малыш растет день ото дня и становится сильнее.Вот некоторая информация о развитии вашего ребенка.

• Ваш ребенок сейчас примерно 46 сантиметров в росте, и ваш врач будет постоянно контролировать его рост и вес во время посещений.
• Развитие мозга ребенка в этот момент находится на пике. Следовательно, вы заметите, что он более чувствителен к звуку, музыке и запаху.
• Ваш ребенок будет часто двигаться в животе.
• Слух у ребенка стал более развитым.Это лучшее время, чтобы общаться с ним через звуки. Вы можете поговорить или спеть с ним.
• Тело ребенка к настоящему времени почти полностью развито. Накопление жира начнется с начала 8-го месяца.
• Дыхательная система ребенка к настоящему времени полностью функциональна, поэтому нет причин для беспокойства, если он выскочит через семь месяцев.
• Положение ребенка в животе будет меняться в зависимости от его физического и умственного развития, и на этом этапе он будет больше спать.
• На 7-м месяце беременности вес ребенка составляет около 900–1000 граммов или чуть больше килограмма.

Что нужно и чего нельзя делать на 7-м месяце беременности

По мере приближения к последнему триместру беременности необходимо проявлять особую осторожность и бдительность в отношении своей диеты и образа жизни. Вот список мер предосторожности, которые нужно соблюдать в этот период:

доз:

1. Отправляйтесь на частые прогулки. Перерыв между делами и короткие прогулки полезны для вашего здоровья.Не сидите в одном и том же положении в течение долгих часов. Сохраняйте тело активным и гибким, насколько это возможно.
2. Займитесь хобби. Это поможет вам почувствовать себя счастливым, расслабленным и отвлечься от ненужных забот и мыслей. Это может быть что угодно, например, чтение книги, полив растений, рисование или пение. Это поможет вам сохранять спокойствие и сосредоточенность.
3. Практикуйте медитацию и дыхательные упражнения. Это поможет вашему разуму оставаться спокойным и расслабленным. Выделите 10-15 минут каждый день, практикуя различные техники дыхания, например контролируемое глубокое дыхание и поверхностное дыхание, или дыхание животом и дыхание грудью.
4. Регулярные занятия спортом на протяжении всей беременности будут поддерживать вашу активность и форму. Это также поможет вам быстрее восстановиться после доставки. Выполняйте базовые упражнения на растяжку в соответствии с рекомендациями вашего тренера и врача.
5. Употребляйте продукты, богатые железом, такие как яйца, фрукты, злаки, листовые овощи, красное мясо и т. Д., Вместе с добавками витамина С. Эти продукты являются естественными источниками железа, необходимого для здоровья вашего ребенка и вашего тоже. Добавки витамина С способствуют быстрому усвоению железа из продуктов.Вы можете обратиться к врачу за добавками и назначить их.
6. Внимательно следите за уровнем гемоглобина с помощью регулярных анализов крови. Женщины с резус-отрицательной или резус-отрицательной группой крови должны уделять особое внимание своим отчетам о крови, чтобы избежать осложнений во время беременности и родов.
   

   Запрещается:

   1. Правильная поза во время сна чрезвычайно важна для вашего тела. Старайтесь спать на левом боку, так как это оптимизирует кровообращение, снабжение кислородом и питательными веществами вас и вашего ребенка. Это также поможет вашим почкам нормально функционировать и уменьшит отек.
   2. Бросить курить и употреблять алкоголь полностью. Также убедитесь, что вы не находитесь в компании курильщиков, так как пассивное курение вредно.

   3. В течение 7 месяцев вы не сможете сгибаться; старайтесь не сутулиться и все время сохранять правильную осанку.

4. Избегайте подъема тяжелых предметов. Вам нужно делегировать ответственность за ношение тяжелых вещей своей семье на несколько месяцев.

продуктов, которые можно есть на седьмом месяце беременности

На 7-м месяце беременности очень важно соблюдать диету, и очень важно тщательно следовать инструкциям врача. Это время, когда у вашего ребенка развиваются когнитивные и зрительные функции, поэтому важно, чтобы вы потребляли омега-3 жирные кислоты. Эти жирные кислоты улучшат процесс роста ребенка. Рыба, яйца и морепродукты — несколько богатых источников омега-3 жирных кислот.

Ешьте фрукты и овощи, богатые витамином С и железом. Потребление железа в этот момент чрезвычайно важно. Вы можете включать шпинат, мясо, яйца, зеленые листовые овощи и т. Д., Которые содержат естественные источники железа.

Советы, как справиться с 7-м месяцем беременности

Вот несколько советов, как справиться с последним триместром:

1. Хотя гормональные изменения вызывают перепады настроения, на этом сроке беременности быть эмоциональным и тревожным — это нормально. Если вы носите в первый раз, вам определенно сложнее успокоиться.Просто постарайтесь расслабиться и приготовиться к всплеску эмоций в последнем триместре.
2. Прочтите о родах и родах, чтобы узнать больше о том, что должно произойти. Это морально подготовит вас к труду.
3. Делайте перерывы на выходных. Если вы отправитесь на ближайший курорт вместе с вашим партнером, вы почувствуете себя особенным и немного избавитесь от беспокойства.
4. Открыто обсудите с партнером свои опасения и опасения. Это снимет стресс, укрепит вашу связь, а также поможет ему лучше вас понять.
5. Начать подготовку к рождению ребенка. Начните украшать красивую детскую, которую вы, скорее всего, уже построили, для малыша, который собирается присоединиться к вашей семье. Ищите необычные и уникальные имена. Вы и ваш партнер также можете посетить семинары по умному воспитанию.
6. Если вы работаете, сейчас время для декретного отпуска. Отдохните от офисной нагрузки и расслабьтесь дома, в окружении любви и заботы любимой семьи.

Чего ожидать в врачебной клинике

С этого момента ваши визиты к врачу будут проводиться два раза в месяц, если у вас нет серьезных проблем и проблем.При каждом дородовом осмотре врач будет постоянно контролировать вес и рост ребенка. Важно неукоснительно выполнять все указания врача. Матерям с резус-отрицательной группой крови необходимо будет сделать инъекцию резус-иммуноглобулина на седьмом месяце, чтобы защитить ребенка от антител, вырабатываемых в организме матери.

Будущим мамам в этом месяце нужно будет пройти УЗИ, чтобы контролировать развитие ребенка в утробе матери.

В случае возникновения любой из следующих ситуаций, вам необходимо немедленно обратиться к врачу:

Испытайте натиск безмерной радости, волнения и эмоциональных страданий в последнем триместре.Следуйте советам, упомянутым выше, и постарайтесь расслабиться и быть счастливым. Позитив и счастье — залог счастливого отцовства! Счастливого воспитания!

Рекомендации: momjunction, webmd, pampers, momjunction для ухода за беременными

Также прочтите: Диарея — признак родов

Симптомы, развитие ребенка и советы по диете

Седьмой месяц беременности знаменует начало вашего третьего и последнего триместра. Это период с 25 по 28 неделю, когда ребенок быстро растет.Помимо изменений, дополнительный дискомфорт из-за растущего живота и чувство восторга и предвкушения приближающихся родов могут сделать этот период подавляющим.

В этом посте MomJunction объясняет телесные изменения, рост ребенка, а также меры предосторожности и советы, которым нужно следовать, чтобы оставаться в безопасности и комфортно на седьмом месяце беременности.

Какие симптомы вы испытываете на седьмом месяце беременности?

Шишка при беременности становится больше, вы чувствуете дополнительный дискомфорт и в этом месяце проявляются следующие симптомы: ноги.

• Вы можете испытывать боль в пояснице из-за дополнительного давления выпуклости и увеличения веса.

• У вас может быть перепадов настроения и приступы тревоги.

• Из-за растягивания мышц матки и сжатия живота существует вероятность частых сокращений и спазмов в животе.

• Усиливающийся обмен веществ делает тело теплее, и вам может быть жарко даже в холодную погоду.Вы можете начать потеть и время от времени испытывать одышку. .

• Центр тяжести смещается вниз по мере роста ребенка, и давление на матку приводит к частому мочеиспусканию.

У некоторых беременных в этом месяце могут развиться анемия, геморрой, расстройство желудка, частая изжога и спазмы в животе.

[Читать: Диета для 7-го месяца беременности ]

Вернуться к началу

Изменения тела на седьмом месяце беременности

Некоторые изменения тела происходят на седьмом месяце беременности, когда организм начинает готовиться к родам (3 ).

• Изменения груди: Ваша грудь станет нежной, тяжелой и плотной, с видимыми венами и потемневшими сосками. Они также начнут вырабатывать молоко и иногда могут протекать. Вы должны носить удобный и хорошо сидящий бюстгальтер для необходимой поддержки.

• Изменения походки: Ваша походка изменяется, и ваши ноги непроизвольно расступаются во время ходьбы, чтобы поддерживать растущий животик. С этого момента вы будете ходить как «беременная женщина».

• Отек: Повышенное кровоснабжение может вызвать отечность и отек рук.

• Усталость: Тяжелая неровность создает дополнительную нагрузку во время определенных занятий и очень быстро утомляет.

• Варикозное расширение вен: Увеличивающееся кровоснабжение расширяет вены на ногах, вызывая варикозное расширение вен.

Вернуться к началу

Развитие ребенка на седьмом месяце беременности

Начиная с этого месяца, ваш ребенок становится уникальным маленьким человеком. Личность и интеллект ребенка становятся более сложными (4) (5) (6).

Б в начало

Как выглядит ребенок на седьмом месяце в утробе матери?

К седьмому месяцу ваш ребенок весит около двух-трех фунтов (900–1350 г) и имеет длину 15 дюймов (38 см) (7).

[Прочитано: 8 месяцев беременности ]

Вернуться к началу

Движение ребенка в седьмом месяце

В этом месяце вы будете часто пинать и растягивать движения. На этот раз вы также можете связаться со своим малышом с помощью прикосновения и звука (5).

Вернуться к началу

Положение ребенка в седьмом месяце

Ребенок лежит вертикально головой к шейному отделу, чтобы подготовиться к родам. Это считается самым безопасным местом для нормальных родов (8).

Вернуться к началу

Дозировки и запреты на седьмом месяце беременности

В начале третьего триместра вам следует быть особенно осторожным с питанием и образом жизни (9) (10).

Dos:

• Рассмотрите возможность прогулки регулярно с небольшими перерывами между ними. Кроме того, не стойте и не сидите в одном и том же положении в течение длительного времени. Держите свое тело активным и гибким.

• Продолжайте регулярные упражнения с одобрения врача. Регулярно гуляйте, занимайтесь йогой, плаванием или любыми другими тренировками по вашему выбору.Активный образ жизни помогает облегчить роды и быстрее восстановиться после родов. Помогают базовые упражнения на растяжку.

• Найдите себе хобби. Почитайте книгу, раскрасьте, пойте или попробуйте заняться садоводством. Это сохранит ваше спокойствие, расслабит и избавит от ненужных мыслей и напряжения.

• Отдыхайте как можно больше. С растущим животиком может быть трудно спать на спине, поэтому попробуйте спать на боку. Положите подушки на живот и между ног, чтобы вам было удобнее.

• Носите хлопчатобумажную одежду, так как она удобна и воздухопроницаема, так как вы, вероятно, будете больше потеть из-за повышения базальной температуры тела. Используйте простые дезодоранты из натуральных ингредиентов.

Регулярно сдавайте анализы крови, особенно если вы принадлежите к резус-отрицательной группе крови, чтобы проверять уровень гемоглобина.

Запрещается:

• Полностью бросить курить и употреблять алкоголь. Кроме того, избегайте пассивного курения, поскольку пассивное курение также опасно для вас и вашего ребенка.

• Гнуться сейчас будет сложно из-за растущей шишки. Не пытайтесь сутулиться и всегда сохраняйте правильную осанку.

• Не поднимайте тяжелые предметы, так как это может оказать давление на животик и повлиять на развитие плода.

• Избегайте громкой музыки и чрезмерного шума. Слух вашего ребенка полностью сформирован, и все, что громко, может испугать ребенка.

Советы по диете для седьмого месяца

• Включите в рацион омега-3 жирные кислоты, поскольку они ускоряют рост ребенка.Это также период, когда у ребенка развиваются познавательные и зрительные способности. Помогают такие продукты, как яйца, морепродукты и грецкие орехи.

• Принимайте фрукты и овощи, богатые железом и витамином С. Также включайте натуральные источники железа, такие как шпинат, яйца, мясо и зеленые листовые овощи.

• Ешьте небольшими порциями легкую и питательную пищу через частые промежутки времени. Избегайте тяжелой пищи и жирной пищи.

• Увеличьте потребление жидкости и уменьшите потребление соли из консервов, соусов, кетчупа, чипсов и солений.Это поможет вам избавиться от задержек воды и отеков.

• Включите продукты, богатые клетчаткой, такие как фрукты и овощи, бобовые и цельнозерновые. Они помогают предотвратить запор.

• Избегайте острой, кислой и жирной пищи, поскольку они облегчают симптомы расстройства желудка и изжоги.

[Читать: 25-я неделя беременности ]

Вернуться к началу

Чего ожидать во время вашего визита в акушерство / гинеколог?

Начиная с этого триместра, вам следует посещать врача два раза в месяц.Обязательно следуйте советам и инструкциям врача. Возможно, вам придется пройти следующие тесты и проверки (3).

• Медицинский осмотр: Проверяют ваш вес и артериальное давление. Также исследуются грудь, живот и влагалище.

• Ультразвуковое сканирование: Оно проводится для анализа изменений в развитии ребенка.

• Сердцебиение: Допплеровское УЗИ используется для проверки сердцебиения плода.

• Укол Rhogam: Если вы принадлежите к группе крови с отрицательным резус-фактором, вам, возможно, придется сделать инъекцию резус-иммуноглобулина в течение седьмого месяца. Он помогает вырабатывать антитела против резус-фактора (11).

Ультразвук в течение седьмого месяца

Оптимальное время для УЗИ составляет от 24 до 26 недель, когда все органы видны. Ультразвук помогает контролировать рост ребенка, проверяет уровень околоплодных вод, определяет положение плода и оценивает плаценту (12).

Вернуться к началу

Каковы общие проблемы во время седьмого месяца беременности?

Если вы испытываете следующие ситуации или любые другие необычные симптомы, вызывающие дискомфорт или боль, обратитесь к врачу.

• Сильное давление или боль в пояснице
• Красновато-коричневые выделения из влагалища
• Кровоточащие десны
• Чрезмерное образование слизи и секреция слюны
• Головная боль, усталость и головокружение
• Проблемы с желудком и запоры
• Частая забывчивость
• Изжога и геморрой

Держите своего партнера в курсе того, как вы поживаете, и ищите помощи, чтобы лучше контролировать беременность,

Наверх

Советы будущему папе

• Заставьте своего партнера подставить ребенка питомник.Хотя безопасным местом для ребенка в первые шесть месяцев является ваша комната, у вас может не быть возможности подготовить детскую позже. Установка сейчас означает меньше беспокойств в дальнейшем.

• Сходите с вами на занятия и практикуйте техники релаксации, которые помогают облегчить роды. Помогает практика этих техник каждый день перед сном.

• Поможет составить список предметов первой необходимости для ребенка. Купите их заранее, чтобы было легче во время доставки.

• Общайтесь с другими папами или будущими папами лично или на онлайн-форумах, чтобы разобраться с любыми страхами и чувствами.Получив несколько полезных советов до рождения ребенка, вы сможете оставаться наготове.

[Читать: 26-я неделя беременности ]

Вернуться к началу

Вы испытаете безмерную радость, волнение, надежду, нервозность и беспокойство в последнем триместре. Дорожите менструацией и балуйте себя, чтобы быть счастливыми. Узнайте, что происходит с вами и вашим ребенком, чтобы не волноваться без причины. Не игнорируйте дородовые осмотры и тесты и соблюдайте необходимые меры предосторожности, чтобы беременность была здоровой.

Хотели бы вы поделиться своим опытом с нашими читателями? Расскажите нам в комментариях.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи:

Беременность в 7 месяцев: признаки, симптомы и развитие

Седьмой месяц вашей беременности . .. во время которого вы испытываете дрожь из-за родов и открываете для себя радость черносливового сока.

Беспорядок, пылинки, грязная посуда и все, что члены семьи бросили в недопустимые места, сейчас трепещут на вашем пути.Вы не можете вынести беспорядка, и все об этом узнают.

Кто знает, что такое беременность, которая заставляет нас тосковать по обтекаемому, свободному от мусора дому, но вы не одиноки в своем яростном инстинкте гнездования, который действительно берет верх.

Возможно, вам не обязательно что-то с этим делать, просто постоянно мечтая о минималистском доме, пока вы сидите на диване — но все в порядке, у вас есть время.

Детский лепет сейчас действительно поднялся на уровень выше. Во время большинства разговоров кто-то пищит слова «ага, это так здорово!», И вы ведете множество бесконечных разговоров об именах, багги и о том, где вы могли бы оказаться, когда у вас разойдутся воды.

Развитие вашего ребенка на 7 месяце беременности:

Узнайте, чем занимается ваш ребенок в семь месяцев:

1) Более глубокий сон

Отслеживать движения и пинки вашего ребенка может быть очень увлекательно, и в этом месяце вы можете заметить, что между периодами активности есть более длительные периоды отдыха.

Это связано с тем, что у ребенка начинается фаза быстрого сна, который помогает развивать его режим сна.

2) Развитая дыхательная система

Время идет, ваше маленькое вы усердно работает, чтобы повзрослеть и расти, и к 7 месяцу легкие вашего ребенка достаточно развиты, чтобы выжить за пределами матки.

3) Ваш малыш размером с кокосовый орех!

В 30 недель ваш ребенок будет весить 1,5 кг, что примерно равно весу кокоса.

4) Теперь можно выбрать любимую еду!

Если вы съедите апельсин, это может изменить вкус жидкости, которую они глотают. Более того, их мозг и вкусовые рецепторы начнут улавливать ароматы. Начав есть твердую пищу, они могут даже предпочесть ту, которую попробовали впервые.

5) Готовятся

К настоящему времени ваш ребенок может готовиться к рождению, изменив положение так, чтобы его голова была направлена ​​вниз.Это облегчит им путешествие по родовым путям, когда придет время.

6) У них развивается слух

Если вы пели или болтали со своим растущим малышом, слушайте его. Теперь слух вашего ребенка должен быть полностью развит, и вы должны увидеть, что он изменит свое положение или немного пошевелится, реагируя на звук, которым может быть ваш голос.

Они также будут двигаться, если чувствуют боль или свет.

Ваше тело на 7 месяце беременности:

Вот общие симптомы, которые могут возникнуть на этом этапе:

Перевалка для беременных: Не торопитесь, гуляя, так как вы можете чувствовать себя немного неустойчиво, и вскоре у вас разовьется медлительность во время беременности. По мере того, как ваш живот расширяется больше, вы теряете способность сгибаться.

Ваша грудь: Вы начнете чувствовать, что ваши сиськи стали тяжелее, соски потемнеют, а вены станут более заметными.Вы также можете столкнуться с утечкой, поскольку примерно сейчас приходит первая форма молока, которая готовится к рождению вашего ребенка. Если вы столкнетесь с этим, возможно, стоит приобрести одноразовые или многоразовые прокладки для кормления!

Зудящая кожа: Через семь месяцев вы можете заметить, что хотите разорвать кожу в клочья. Когда ваша кожа растягивается, беременные женщины обнаруживают, что их кожа становится более зудящей. Избегайте принятия горячих ванн и душа. Втирайте в кожу успокаивающие масла или нежный увлажняющий крем и искупайтесь в теплой воде.

Выделения из влагалища: У беременных женщин также наблюдается учащение выделений из влагалища. Не о чем беспокоиться, это способ подготовки вашего тела к родам.

Ваш ребенок быстро растет

Ваш ребенок сейчас действительно откладывает жир, и ваш увеличенный размер начинает вызывать небольшую боль в спине. Это когда может быть хорошее время, если вы еще этого не сделали, чтобы немного упаковать эти каблуки.

Хорошо, что ношение балетки больше не является признаком того, что вы отказались от гламура.Приобретите байкерские ботинки или классические кроссовки, а еще лучше — побалуйте себя новыми кроссовками.

Если когда-либо было время ношения кроссовок, не связанное с беготней, то беременность — это то время.

На самом деле, говоря о том, чтобы не бегать, к семи месяцам вы можете использовать свою шишку, чтобы избавиться от чего угодно (заметьте, хорошие пренатальные упражнения сотворит чудеса с этой болью в спине).

Но беременность — лучшее оправдание в этой книге, и вы уже достаточно далеко продвинулись, чтобы это действительно имело значение.Не можете беспокоиться о свадьбе троюродной сестры? Что ж, вы слишком беременны для этого! Рождественская вечеринка в офисе? «Возможно, в этом году придется его пропустить», — говорите вы фальшиво разочарованно, потирая свою прекрасную большую шишку.

В любом случае, вы слишком заняты, кхм, сейчас «пытаетесь» пойти в туалет. Скажем так, в вашем теле что-то скучно, и чернослив может стать вашим новым любимым напитком … попробуйте.

О чем подумать:

Сейчас самое подходящее время, чтобы начать планировать роды, а также обо всем, что происходит во время родов!

1) Каково это, когда у вас разрывается вода?

Если вы беспокоитесь о том, что ваши воды прорвутся посреди Асды, не волнуйтесь, это маловероятно. Когда они ломаются, это действительно не так, как в фильмах, и есть вероятность, что вы почувствуете только тонкую струйку на раннем этапе, поскольку большая часть вашей воды уйдет во время настоящих родов.

Но, конечно, драматическая потеря воды не является полностью невозможной, поэтому, если вы действительно начинаете роды в голливудском стиле, мы забираем все это обратно — немедленно отправьте этого ребенка в школу.

2) Начните планировать свой труд

В этом месяце вы можете представить, что ваше путешествие по беременности подошло к концу, но с этим приходит беспокойство по поводу родов и реальность того, что вам предстоит физическая работа по привнесению в мир своей маленькой красавицы.

Ваша акушерка расскажет вам обо всех возможных вариантах, но это нормально, если вы вдруг подумаете: «Хорошо, это стало действительно настоящим». Многие будущие мамы сейчас позволяют своим мыслям погрузиться в свободное падение. Гормоны начинают действовать, вы немного плачете, говорите партнеру, что вы «напуганы», и внезапно снова думаете: «Что, черт возьми, я наделал?».

Тогда у вас может возникнуть соблазн зарыть голову и позволить беспокойству разрастаться.

Ну, а как насчет того, чтобы встретиться лицом к лицу? Прочтите, поговорите со всеми профессионалами и устраните все неизвестное, что вас беспокоит.У вас гораздо больше шансов получить приятный (отказ от ответственности: мы не можем гарантировать, что это будет « приятный ») опыт родов, если вы вооружитесь всеми фактами, чем если вы просто будете глупо беспокоиться о событиях, выходящих за рамки ваш контроль.

Да здравствует об этом. Ваш ребенок вот-вот выйдет, и вы узнаете все тонкости (да, мы только что сказали это) об этом.

Сейчас читаем:

Шестой месяц беременности

Восьмой месяц беременности

Как составить план родов и почему они так важны

Спросите Рэйчел: «Что произойдет, когда у вас разойдутся воды?»

7 месяцев беременности — чего ожидать

Вы на финише. Поздравляем с достижением этой важной вехи!

Вы должны знать, что ваш третий триместр обычно самый трудный. Ваше растущее тело и активный ребенок будут сказываться на вас. Постоянный дискомфорт — это нормально. Попробуйте расслабиться в ванне и побаловать себя одним или двумя массажами, чтобы снять накопившееся напряжение.

Также важно попытаться принять прибавку в весе такой, какая она есть. Увеличение веса — необходимость во время беременности. Помните, что вы во многом прибавили в весе благодаря вашему ребенку, увеличению количества крови и других жидкостей в вашем теле, опухшей груди и плаценте.Ваш лечащий врач может помочь вам точно понять, откуда взялся весь ваш лишний вес — большая часть которого останется у вас при родах.

Вы на седьмом месяце беременности

По мере расширения матки и роста ребенка ваши органы могут немного сдавиться и вызвать ряд неприятных симптомов, в том числе:

• Одышка из-за раздавленных легких
• Частое мочеиспускание при ваша растущая матка давит на мочевой пузырь
• Спазмы в животе из-за растяжения мышц и сдавливания маткой желудка

Еще один странный симптом, который может возникнуть в последние несколько месяцев вашей беременности, — это протекающая грудь. Кремообразная жидкость, вытекающая из сосков, называется молозивом. Это начало грудного молока, и обычно из него вытекает только одна-две капли. Подушечки для кормления сосков могут быть полезны, если утечка становится чрезмерной.

Ваш ребенок на седьмом месяце беременности

Ваш ребенок на этом этапе имеет колоссальные 30-40 см — это далеко от крошечного эмбриона размером с булавку, с которого он начинался.

При весе около полутора килограммов ваш ребенок прибавляет в весе и защищает его основные системы и органы.

Примерно в это же время ваш ребенок быстро становится уникальным маленьким человеком. Интеллект и личность вашего ребенка становятся более сложными и развитыми. Если вы будете уделять достаточно внимания, вы сможете начать узнавать о реакции вашего ребенка на различные продукты, движения и звуки.

Возможно, ваш ребенок тоже привык спать в некотором роде. Надеемся, что их образец совпадает с вашим.

О чем следует подумать

Некоторые симптомы беременности усиливаются на седьмом месяце беременности, в том числе:

• Изжога и несварение желудка . Облегчите эти симптомы, избегая острой, кислой или газированной пищи и напитков и съедая пять или шесть небольших приемов пищи вместо трех больших в течение дня. Меньшее количество еды в желудке за раз облегчает ее переваривание.
• Опухшие руки и ноги . Не забывайте пить много воды. Вода поможет вымыть лишнюю жидкость через вашу систему, чтобы уменьшить отек. Также может помочь ношение поддерживающих чулок.

По мере приближения последних месяцев беременности вам следует выбрать план родов, который соответствует вашим личным предпочтениям.Это может помочь уменьшить чувство потери контроля во время родов.

Присмотр за детьми может быть очень конкурентоспособным в Австралии и Новой Зеландии, поэтому неплохо уже сейчас посмотреть на свои местные возможности. Это особенно важно, если вы планируете вернуться к работе в течение года после родов.

Если вы еще этого не сделали, подпишитесь на подробные новости о вашей беременности неделя за неделей с Huggies.

5 главных блюд для беременных

Праздничный стол для беременных Рецепты

Праздничный стол для беременных Рецепты

Праздничный стол для беременных Рецепты

Будущим мамочкам бывает очень тяжело. У многих женщин во время беременности просыпается «зверский» аппетит. И не засыпает этот АППЕТИТ в течении всей беременности — все девять месяцев! А как же праздничный стол — праздничное угощение? Ведь разнообразие праздничного стола еще сильнее разжигает охоту вкусно поесть. Будущим мамочкам конечно же думать о строгой диете ни в коем случае нельзя. Ведь если они будут питаться только кефиром и парой листиков салата, то что тогда будет получать малыш, какие «полезности»?! И праздничного настроения, с такими блюдами на столе, никакого не будет.  Но и переедать не стоит. Надо соблюдать меру и питаться только полезными продуктами. При этом вы должны получать от этого удовольствие!

Как вы думаете: обильный праздничный стол может принести пользу для беременных женщин?

Конечно же ДА. Хотите в этом убедиться? Надо только соблюдать некоторые правила в приготовлении праздничного (да и будничного) стола для будущей мамочки.

Выбираем лучшее

Вы же знаете как готовятся праздничные блюда?! С большим количеством специй, приправ, жиров. Поэтому выбираем приправы только собственного приготовления (домашнего). Нельзя увлекаться соленым, перченным, копченным, жаренным. На столе должны быть блюда только домашнего приготовления.

Секрет — в приготовлении

Вы очень мечтаете о жаренной курочке? Если заменить ее отварной (положить в салат, потушить в соусе) — получите на 98 ккал меньше при той же пропорции.

Не добавляйте сахар в творог и печеное яблоко — снизите их каллорийность примерно на 100 единиц.

При приготовлении пищи важно не только уменьшить калорийность, но и сохранить вкусовые качества продуктов. В этом вам поможет….. вода. Вы пользуетесь до сих пор водопроводной? ЗРЯ! Она содержит много опасных веществ. Они вредят вашему организму и, что хуже всего, вашему малышу. А ведь эмбрион состоит на 96% из воды. Экологически чистая вода — важный продукт питания всех людей, а тем более будущих мамочек.

Вкусное меню для Вас

Праздничный стол для беременных Рецепты

Не забудьте о продуктах, которые принесут вам только пользу и поэтому они нужны больше всего.

Источники кальция —  твердый сыр, шпинат.

Фолиевая кислота — зеленые овощи, цитрусовые.

Витамин Е — сладкий перец, мясо индейки, брокколи.

Йод — морепродукты и рыба.

Включите эти продукты в праздничное меню, и хорошее самочувствие вам и крохе гарантировано!

Примерное меню

ЗАКУСКИ:

1) Салат из зелени, листьев салата и кусочков соленой рыбы, приправленный оливковым маслом и лимонным соком.

2) Оливье с отварной курицей, самодельным майонезом, горошком (взять совсем немного), отварной моркови и яблоком.

3) Ассорти из сыра.

ГОРЯЧЕЕ:

Рыба со шпинатом или рулетики из индейки с овощами. Вариант гарнира — печеный картофель. Перед тем как запекать, смажьте ломтики картофеля растительным маслом и посыпьте немного розмарином, чуть-чуть посолите.

ДЕСЕРТ:

Разнообразные желе, мусы, фрукты, орешки

НАПИТКИ:

Сок, компот, морс.

Я подобрала рецепты блюд, которые можно поставить на праздничный стол для беременных женщин и других членов семьи. Ведь в основном приготовлением блюд занимаются женщины — в нашем случае будущие мамочки. И им тяжело готовить много блюд, чтобы угодить всем. Надеюсь, что вам рецепты понравятся и вы воспользуетесь ими.

 Рулетики из индейки

1 филе индейки, 1 большая луковица, соль, горчица.

Для соуса: 1 ст.л. муки, 2 ст.л. сметаны, 100 мл. бульона

Приготовление:

• Разрезать индейку поперек волокон на 10-12 кусочков. Ломтики слегка отбить. Посолить, смазать горчицей и посыпать луком. Свернуть ломтики трубочкой и перевязать нитью.

• В кастрюлю налить воды. Когда закипит вода, выложить туда рулетики. Готовить на маленьком огне.

• Сделать соус: горчицу растереть с мукой, посолить, добавить сметану, развести бульоном, в котором варятся рулетики. Влить в мясо и довести до кипения.

Отбивные из куриных грудок

4 куриные грудки, 3 зубчика чеснока, 3 ст. л. мелко порубленной зелени, 3 ст. л. лимонного сока, 3 ст. л. оливкового масла, соль по вкусу.

Приготовление:

• Грудки разрезать пополам, положить между двумя пленками и отбить до толщины 0,5-0,7 см.

• Смешать лимонный сок, масло, измельченный чеснок и зелень. Залить этим маринадом мясо на 30 минут.

• Выложить мясо на сковороду и обжарить по 5 минут с каждой стороны. Можно приготовить грудки на гриле (даже будет полезнее). Подавать грудки с зеленым салатом.

Рыбные биточки

2 филе любой рыбы, 1 яйцо, 1 луковица, соль, 2 ст. л. муки, специи.

Приготовление:

•  Филе порезать на мелкие кусочки. Сложить в миску, посолить. Добавить мелко нарезанный лук, муку, яйцо, специи и оставить на 20 минут.

•  Обжарить биточки на растительном масле.

Рыба, тушенная со сметаной

500 г. филе рыбы, 2 луковицы, 200 г. сметаны, 2 ст. л. растительного масла, 1 пучок зелени, соль по вкусу.

Приготовление:

• Рыбу нарезать кусками, лук нарезать кольцами. Обжарить вместе на сковороде.

• Сметану смешать с рубленной зеленью. Залить рыбу сметаной и тушить 15 минут.

Рыба запеченная

1 любая речная рыба весом 600 г., 1 лимон, 1 головка репчатого лука, 1 морковь, 2 ст. л. оливкового масла, соль по вкусу.

Приготовление:

• Рыбу очистить и выпотрошить, посолить внутри и снаружи, смазать маслом и соком половинки лимона. Лук нарезать кольцами, морковь и лимон — кружочками. Овощи посолить.

• Уложить рыбу на противень, вокруг положить овощи и ломтики лимона.

• Запекать в духовке при температуре 200°С около 30 минут.

Фаршированный перец

4 сладких перца, 2 луковицы, 300 г. фарша из индейки, 2 яйца, 2 л. оливкового масла, соль и зелень по вкусу.

Приготовление:

•  Для фарша: нашинкованный лук слегка обжарить на оливковом масле, смешать с фаршем индейки, влить немного воды, тушить до готовности. Вмешать взбитые яйца, посолить и тушить еще 1-2 минуты, можно добавить рубленную зелень.

•  Перцы очистить от семян. Наполнить фаршем, уложить в форму и запекать в духовке при t 200°С 15-20 минут.

Морковный салат

4 средние моркови, сок одного лимона, 2 ст. л. оливкового масла, соль и сахар по вкусу.

Приготовление:

• Морковь натереть на крупной терке. Добавьте лимонный сок и дать моркови пропитаться. Заправить салат маслом, к которому добавить сахар и соль.

Салат из свежих овощей № 1

2 свежих огурца, 1 болгарский перец, 200 г. белокочанной капусты, пучок зелени (любой), 2 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л . лимонного сока, соль по вкусу.

Приготовление:

•  Огурцы и перец нарезать крупными кольцами, капусту нашинковать тонко, зелень порубить.

•  Все смешать, посолить и заправить маслом и лимонным соком.

Салат из свежих овощей № 2

1 сладкий перец, 1 пучок листьев салата, 10 помидоров черри, 2 ст. л. сметаны, соль по вкусу.

Приготовление:

• Перец нарезать кольцами, салат порвать крупно, добавить помидорчики черри (можно целиком или разрезать — по вкусу).

• Заправить салат сметаной, посолить и подавать к столу.

Лепешки с салатом

4 готовые лепешки из кукурузной муки или тонкий лаваш, 200 г. фарша индейки, 1 головка репчатого лука, 1 ст. л. растительного масла,

3 помидора, 2 стручка сладкого перца, 1 пучок любого салата, 4 ст. л. мягкого творожного сыра, 10 маслин без косточек.

Приготовление:

• Фарш индейки обжарить вместе с мелко порезанным луком примерно 20 минут.

• Помидоры нарезать ломтиками, перец — соломкой, салат порвать руками.

• Добавить обжаренный фарш и мягкий сыр к овощам.

• Подавать салат, завернув в лепешки или лаваш.

Абрикосы с творожным кремом

15 свежих (или консервированных) больших абрикосов или персиков, 100 г. мягкого творога, 1 ст. л. сахара, щепотка корицы.

Приготовление:

• Абрикосы (персики) разрезать пополам (если консервированные, то они уже по половинкам). 5 из них измельчить в блендере.

• Смешать творог с сахаром и абрикосовой массой.

• Наполнить половинки абрикосов (персиков) творожной массой и посыпать корицей.

Печеные груши с вареньем

4 груши, 4 ст. л. любого варенья.

Приготовление:

• Груши разрезать пополам, удалить сердцевину и запекать в духовке, разогретой до 200°С, около 20 минут или в микроволновой печи 2 минуты. Подавать с вареньем.

Банановый коктейль

2 банана, 0,5 л. молока, 2 ч. л. сахара, 3 ст. л. измельченного льда.

Приготовление:

• Бананы нарезать кусочками, положить на лед, посыпать сахаром.

• Добавить молоко и смешать все с помощью миксера в течение 2 минут на малых оборотах.

Коктейль с йогуртом

250 мл. биойогурта или кефира, 2 абрикоса (другие фрукты, ягоды)

Приготовление:

• Поместить йогурт и абрикосы в блендер. Взбивать до однородности. Перелить в охлажденные бокалы и подавать.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ.

Консультация офтальмолога онлайн — в чате без регистрации

Организуйте онлайн консультацию в чате с врачом за 5 минут и получите помощь грамотно и профессионально. Чтобы спросить врача и получить совет нужно задать вопрос в удобной форме или выбрать врача для персональной консультации. Чтобы проконсультироваться, Вам нужно заполнить форму ниже, либо нажать кнопку задать вопрос, после этого, врачи предоставят ответ с уведомлением на электронный адрес.

Офтальмолог онлайн готов ответить прямо сейчас, задайте свой вопрос, консультация оказывается в чате и по телефону. Мы работаем круглосуточно. После подачи вопроса, выберите способ получения ответа: чат, по телефону или скайп.

Офтальмология — раздел медицины, изучающий анатомию (строение) глаза, физиологию (механизм действия), заболевания и их лечение. Первые месяцы жизни важно выполнять назначения вашего педиатра, в том числе и наблюдение врача-офтальмолога. Осмотр зрительной системы проводится в первые дни жизни, 1 месяц, пол года и в возрасте 1 год, далее достаточно наблюдения 1 раз в год. Зрительная система ребенка в первый год жизни устроена так, что он может четко видеть на расстоянии 5 метров. Этого достаточно, что бы узнавать родителей, ориентироваться во времени суток, играть с игрушками и т.д. Важно не пропускать плановые осмотры врача-офтальмолога, это позволит вовремя обнаружить врожденные нарушения зрения и назначить своевременное лечение. Нелеченные заболевания — миопия, гиперметропия, астигматизм, врожденная катаракта или глаукома приведут к необратимому ухудшению зрения. При необходимости, на нашем сайте вы можете получить платную онлайн консультацию квалифицированного врача-офтальмолога, что гарантирует получение ответа втечение 1 часа. Также есть возможность задать вопрос бесплатно, но без гарантии быстрого ответа.

Многие родители, посещая с ребенком врача-офтальмолога, не успевают задать все интересующие их вопросы. Более того, если обнаружилось какое-то заболевание, то вопросов становится еще больше. На нашем сайте вы всегда можете получить платную или бесплатную квалифицированную консультацию практикующего врача-офтальмолога. Есть возможность консультации по телефону или скайпу.

Первые месяцы и годы жизни вашего ребенка важно вовремя посещать профилактические осмотры врача-офтальмолога. Большое значение имеет ограничение зрительной нагрузки на близком расстоянии, дети не должны смотреть длительно мультфильмы или картинки с использованием планшетов и мобильных телефонов. Полезно будет вести здоровый для зрения образ жизни, чему способствуют прогулки на свежем воздухе и правильное питание.

Детский офтальмолог

Офтальмология — бесплатная онлайн-консультация врача-офтальмолога

Вопросы и ответы

анонимно (Мужчина, 28 лет), 23 февраля

происхождение, характер, судьба и тайна имени Александрина

Значение и характеристика имени Александрина

Уменьшительная форма мужского имени, ставшая женским, всегда привносит двойственность в характер хозяйки. Какие-то отголоски мужских качеств, свойственных изначальной основе имени, передадутся и женщине. Но, пусть это не пугает, это могут быть вполне полезные черты характера, как в случае с Александриной.

Имя это благодатное, наделяет свою носительницу яркой судьбой и несгибаемой волей. Александрина с греч. — «маленькая защитница», «мужественная».

Действительно, корень «андрос» (с греч. «мужчина») дает о себе знать. Александрина будет настойчивой, пробивной, в чем-то даже властной. Ее энергия будет искать выхода в каких-то неординарных для женщины карьере, хобби, досуге, отношениях, приключениях.

Но мужская жесткость обязательно смягчается общительностью, искрометным юмором, задором. Александрина в детстве — активный и веселый «звоночек», в более позднем возрасте — оптимистичная хохотушка и душа всех посиделок.

Легкость характера компенсируется ответственностью и серьезностью намерений. Женщины с этим именем склонны добиваться амбициозных целей, получать образование, а, порой, и не одно, строить карьеру, улучшать свои финансовые перспективы.

Александрины часто попадают на руководящие должности. Природные лидерские качества, трудолюбие, ответственность и умение заводить полезные знакомства им в этом помогают.

Но Александринам не стоит забывать о своей природной доброте, здравомыслии, эмпатии, умении находить общий язык. Если перегнут палку в сторону карьеры и денег, то могут пойти по головам, проявлять жесткость, преследуя свои интересы.

В любви они счастливы. С детства привлекают к себе внимание мальчиков, умеют с ними дружить, много общаются. Замуж могут выскочить неудачно. Но второй брак обязательно сложится, потому что Александрины подключат голову. Это хорошие хозяйки и матери, но дом и воспитание детей идет как бы фоном по жизни, не становясь центром Вселенной.

Александрины имеют творческую и деловую жилку. Они одарены хорошим вкусом, усидчивостью, что при наличии природных талантов вполне может способствовать развитию творческого дара. А коммуникабельность и уверенность в себе помогут получить с этого хорошие дивиденды.

Удачи в бизнесе тоже ожидаемы, потому что активность, готовность рисковать, трудолюбие, аналитический ум, любовь к достатку — хорошее подспорье для предпринимателя.

Александринам стоит избирательнее относиться к ближнему кругу. Из-за своей общительности и открытости, самоуверенности они могут подпустить к себе и завистников, и тех, кто попытается ими воспользоваться.

Внешне эти женщины привлекательны, энергичны, сексуальны. Но могут быть излишне порывисты, лишены настоящей женственности. Им стоит чаще «замедляться», прислушиваться к своему женскому началу, позволять себе слабости и несовершенство.

Значение имени Александрина — судьба и характер

Имя Александрина имеет древнегреческие корни и означает – смелая, мужественная воительница, защитница.

Аналогичное мужское имя Александр. Иные женские формы: Сандра, Саша, Алессандра, Саня. Некоторые из этих интерпретаций широко популярны в Европе. Александра числится в православном календаре святцев и отмечает День ангела: 2 апреля, 31 мая, 6 мая.

Общая характеристика

• Планета, покровительствующая имени – Марс;
• Имя подходит для знака зодиака – Овен;
• Цвет, притягивающий удачу и счастье – серебристо-серый, пепельный;
• Дерево, способствующее прибавлению сил и энергии – кипарис;
• Растение, благоприятно влияющее на здоровье – гортензия;
• Время года, удачное для реализации планов – весна;
• Тотемное животное — собака (дог).

Детство и юность Александрины, увлечения и привычки

Александриночка – это упрямая, своевольная и смелая малышка. Уже с малых лет она показывает свой непростой и противоречивый характер. С одной стороны, она очень мила, наивна, жизнерадостна и позитивна. Но с другой, очень настойчивая, капризная и шумная особа.

Некоторые черты ее характера очень схожи с мужскими. Этот активный, самостоятельный ребенок вместо игры в куклы предпочтет кататься на велосипеде, бегать босиком по лужам или строить шалаш в лесу.

Детство Александрины проходит в кругу друзей-мальчишек, которые старше ее. С девочками ей скучно и неинтересно, поэтому такого общения она старается избегать. Со своей мамой Саша тоже с трудом ладит, нарочно провоцируя ссору и скандал, чтобы побыстрее убежать из дома.

Отец для Александрины – ее главный авторитет. Только он способен убедить девочку, повлияв на ее решение. Александра создана из противоречий и часто испытывает внутреннюю дисгармонию, хотя внешне это совершенно не покажет.

Со стороны очень сложно определить типаж Сашеньки. Она может привлечь своей энергичностью и неутомимостью, но совершенно оттолкнуть строптивым и колючим нравом. Она привлекает своей жизнерадостностью и легко входит в контакт, но до близкой дружбы это часто не доходит по причине того, что она сразу пытается доминировать, проявляя некоторую авторитарность.

В школьные годы Александриночка не отличается выдающимися талантами. Способность хорошо учиться зависит от ее непосредственного желания. Она может быть трудолюбивой и очень усидчивой, когда понимает, что это ей действительно нужно.

Санечка обладает отличными физическими данными и часто испытывает большой интерес к спорту. Она не пропускает тренировки и часто единственная цель ее жизни – достижение высокого результата в профессиональном спорте.

Под влиянием авторитетного папы Саня может успешно закончить школу и поступить в высшее учебное заведение. Здесь ее поведение немного меняется. Она уже перестает быть столь взбалмошной, легко возбудимой и легкомысленной. Наверно поэтому в ее жизни все меньше неприятных ситуаций, в которые до этого она все время попадала.

Вместо постоянного сумасбродства, в поведении Сашеньки теперь прослеживается сдержанная решительность, холодный расчет, логичность. Пустым словам и диалогам, она предпочитает конкретные дела, что тоже намекает на ее некоторое мужское начало.

Повзрослевшая Александрина начинает больше внимания уделять своей внешности, понимая, что ухоженность и привлекательность может стать хоть и не главным оружием, но реально поможет в достижении поставленных целей.

В глазах своих сверстников она может выглядеть очень женственной, загадочной и элегантной. В Саше нет кокетства, но достаточно обаяния, чтобы привлечь к себе мужские взгляды. Понимая это, Сашенька не боится экспериментировать, постигая новый опыт в общении с противоположным полом. Эту девочку не назовешь нравственно устойчивой, хотя она вполне признает моральные ценности общества.

Личная жизнь, профессия и здоровье – варианты судьбы Александрины

Взрослая Александрина – это честная, справедливая и порядочная личность. К тридцати годам она уже достаточно самостоятельна и ответственна за свою жизнь. У нее много друзей, хотя она по-прежнему скрытна для большинства.

В этой привлекательной особе много оптимизма, она во всем придерживается быстрого темпа, считая медлительность первым признаком поражения. Девушка уже умеет виртуозно и дипломатично обходить конфликтные ситуации. Но иногда по-прежнему слишком прямолинейна и нарочно грубовата.

Из отрицательных черт, которые могут появиться в этот период, заметно то, что она способна плести интриги и стать инициатором сплетен, считая, что такая цель оправдывает средства. Ее эксцентричность ошеломляет и ее круг общения может часто меняться.

Сама Алесандра в людях очень ценит правдивость, искренность и надежность. Обмануть или предать Александрину – значит навсегда потерять ее уважение и дружбу. Она также отвергает безынициативность, лень и посредственность.

В деловой среде Александрина может успешно проявить себя в роли руководителя, не только благодаря своей авторитарности, но и высокой трудоспособности. В ней есть тот стержень, который помогает современному директору выдержать все сложные и непредвиденные обстоятельства в сфере бизнеса.

Стремительный карьерный рост Сандры может способствовать тому, что она окончательно растеряет свою женственность и нежность. Но эта деловая женщина способна поразить своими достижениями. Ей нужно либо все, либо ничего. Она привыкла быть смелой и выходить за рамки привычного и обыденного – такая особенность делает Александрину редкой женщиной.

Хотя Сандра вращается в мужских кругах, замуж она выходит поздно. Ее насыщенный график, постоянные поездки, новые проекты, желание везде и всюду успеть способствуют тому, что она постоянно откладывает свое семейное счастье.

Но это не значит, что поздний брак для нее станет необходимостью, а не осознанным желанием. Она способна искренне и предано любить, создавать в доме уютную и комфортную обстановку. Ее спутник обязательно должен быть не только страстным любовником, но и верным другом, сподвижником, соратником.

Идеальная совместимость возможна с мужчинами по имени: Андрей, Петр, Анатолий, Иван, Семен, Виктор, Юрий. Избегать серьезный отношений следует с мужчиной по имени: Александр, Даниил, Сильвестр, Спартак.

Хотя Александра, как и в детстве, не любит посвящать свое свободное время домашним делам, для своей любимой семьи она готова сделать исключение. Для этой женщины не составит труда приготовить вкусный ужин или удивить домочадцев сладкой выпечкой.

Ее брак может быть непрочным, из-за ее желания все время подавлять партнера. Если ее спутник обладает мягким, покладистым характером и готов мириться с главенством Александрины, то они составят вполне хорошую и гармоничную пару.

Александрина любит своих детей, но в воспитании очень сдержана в эмоциях и строга. В ее доме редко бывают гости, встречаться с близкими она предпочитает вне собственного жилища. Отдых с семьей для нее — это активное занятие, которое она тщательно планирует.

Здоровье Александрины не огорчает сильными сбоями в течение жизни. Но ей следует избегать нервных срывов и перенапряжений. Это может стать причиной стрессов и затяжных депрессий, которые такая сильная личность будет переживать в себе, не показывая окружающим.

Знаменитые люди с именем Александрина

• Александра Пивоварова – ведущая топ-модель из России;
• Александра Забелина – олимпийская чемпионка по фехтованию;
• Александра Тимошенко – профессиональная гимнастка, входит в состав сборной России по художественной гимнастике;
• Александра Захарова – актриса кино и театра, народная артистка;
• Александра Пахмутова – талантливый эстрадный композитор-песенник.

Александрина — значение имени Александрина: тайна и совместимость — узнать что означает, происхождение и другие характеристики имени Александрина

Александра, Александрита — мужественная защитница (древнегреческое) — женская форма имени Александр.
Это имя, исполненное достоинства и значительности, было всегда очень распространено, сейчас, как женское, сравнительно редкое.
Зодиак имени: Овен.
Планета: Марс.
Цвет имени: серебристо-серый.
Камень-талисман: авантюрин.
Благоприятное растение: кипарис, гортензия.
Покровитель имени: дог.
Счастливый день: вторник.
Счастливое время года: весна.
Уменьшительные формы: Алексаня, Саня, Санюра, Санюта, Алексаша, Саша, Сашуля, Сашура, Шура, Шурена, Алекся, Олеся, Алексюша, Аля, Ася, Лексаша.
Основные черты: противоречивость, активность.

ИМЕНИНЫ, СВЯТЫЕ ПОКРОВИТЕЛИ

Александра Анкирская (Коринфская), дева, мученица, 31 (18) мая, 19 (6) ноября.
Александра Алисийская (Понтийская), мученица, 2 апреля (20 марта). Мученица-дева Александра с подругами пострадала за Христа при Максимилиане в 310 году.
Александра Римская, Никомидийская, императрица, мученица, 6 мая (23 апреля). Царица Александра, жена царя-мучителя христиан, при виде страданий святого великомученика Георгия уверовала во Христа и мученически скончалась после заточения в темнице в 314 году.

НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ, ОБЫЧАИ

Если на Александрии день, 2 апреля, синие облака, это признак дождей и теплой погоды.

ИМЯ И ХАРАКТЕР

Девочка бойкая, беспокойная и неутомимая, если она единственный ребенок в семье, будет еще упряма и капризна. С детьми дружить не любит, требует, чтобы все ей подчинялись, кричит на непослушных, ссорится.

В школьном возрасте с удовольствием посещает спортивные секции, в спорте проявляет целеустремленность и может добиться хороших результатов. Скрытна, редко находит общий язык с матерью. Учится хорошо, если сама решит, что ей это нужно. Домашние дела ее не привлекают; когда в доме назревает генеральная уборка, ей срочно необходимо куда-нибудь уйти, или неожиданно она «заболела». Родителям не прощает малейшего обмана, можно навсегда утратить ее расположение.

У взрослой Александры, если бы она безоговорочно поверила в истинность своей женской натуры, жизнь сложилась бы гармонично. Женские недостатки и капризы у внешне привлекательной Александры простительны. Но чаще она помнит о своем мужском имени, отсюда противоречивость ее характера. Она одновременно нежная и колючая, делает вид, что ей все на свете безразлично, но в душе всегда переживает любое событие, кажется замкнутой, но испытывает острую необходимость в широком общении. Она стремится подчинить окружающих своей воле, но бойцовских качеств у нее нет: она сговорчива, старается улыбкой сгладить любой конфликт. Может быть упорной, прямолинейной и нарочито грубоватой, но тогда сама попадает в очень неприятные ситуации, из которых потом с трудом находит выход. Оптимизма при этом не теряет. Любит сделать все чрезвычайно быстро, ей кажется, что медлительность приведет к поражению. Но все заранее не просчитывает, анализирует потом. Опасна, когда окажется, что дело приняло для нее неприятный оборот, тут же может переложить вину на другого.

Лучшая для нее работа — связанная с поездками, чрезвычайно активная Александра просто не может усидеть на месте. Ей нужно проявлять свою властность, может быть директором, референтом, банковским работником. Темп работы она задает быстрый, и все вокруг должны ему соответствовать. Александра увлекается медициной, она может быть актрисой, также закройщицей, парикмахером, преуспеет в сфере обслуживания. Она более трудолюбива, чем талантлива.

Александра сумеет приспособиться к любой обстановке. Она подвержена влиянию, может плести интриги, сплетничать. Нередко ошеломляет окружающих очередной эксцентричной проделкой. Жить с ней трудно, но, расставшись с ней, мужчина понимает, насколько без нее жизнь трудна и однообразна.

Если Александра искренне любит, то рядом с ней ее избранник будет забывать все неприятности. В ней он найдет пылкую любовницу, хорошего друга и помощницу, прекрасную хозяйку, заботливую мать. Любовь преобразит Александру, избавит от присущей ее натуре праздности. Счастливым ее брак будет с Анатолием, Андреем, Виктором, Иваном, Петром, Семеном, Юрием.

П.А. Флоренский дает свою, очень печальную характеристику имени Александра: «Более глубокое проникновение в имя Александра заставляет признать его далеко не таким инородным соответственному имени мужскому, но, может быть, вследствие своей однородности, проявляющимся отлично от того. Мы узнаем тогда в нем то же имя Александр, но искалеченное и смятое не свойственным ему применением. Если и Александр, настоящий Александр, нуждается в обильном питании и без такового личность легко вырастает несколько захиревшей, то тем более она хиреет и ломается, когда к женской природе предъявляются требования характерно мужские, настолько определенно мужские, что и мужская природа не имеет в большинстве случаев силы откликнуться на зов этого имени. В этом смысле Александру хочется сравнить с изувеченной китайской ножкой или с карликовым деревцем китайских садов; личности даются позывы к такому росту, которому ставят непреодолимые препятствия естественные условия ее жизни, внешней и внутренней, — естественные данной личности. Имя Александра толкает к величию в том направлении, на котором крепко удерживает ее женская, и притом в большинстве случаев ограниченная и как женская, природа.

Естественно думать о каком-то тождестве имен Александр и Александра, Но естественно предполагать и то, что имя Александр, в себе законченное и чрезвычайно гармоничное, как имя мужчины, именно потому будучи преобразовано в имя женское, должно дать дисгармонию и быть вестником и силою личности решительно не находящей в себе равновесия. Когда знаменование имени побуждает женщину стать наиболее пропорционально в себе построенным мужчиной, то это, легко предвидеть, клонится к судьбе трагической. Не трагизм внешних бедствий, не удары судьбы, не вихрь налетающих несчастий свойственны, как типические, Александре. И это все, может быть, пожалуй, даже бывает, довольно часто; но суть дела не во внешнем нападении на Александру враждебных сил мира, а в вине трагической. Внутренняя дисгармония — таков порок бытия, и в нем заложено семя разлада внутреннего, а затем нередко и внешнего.

Это не значит, чтобы Александра справедливо терпела за допущенный проступок против должного. Напротив, она вовлекается в жизненные столкновения именно тогда, когда с особой настойчивостью идет к тому, что почитается ею должным. Ее вина — роковая, как вытекающая из некоей онтологической бестактности, в силу которой у Александры весьма редко случается, чтобы «правда и истина облобызались», а если и случается, то именно тогда, когда Александра предоставляет себя течению событий.

Александра стремится к истине, и стремится в духе мужском, гораздо более, чем носительницы многих других имен. Но истина у нее выходит не по правде, — некстати, невпопад, отвлеченно, что тем опаснее, коль скоро эта рассудочность ведется женскою страстностью. Неправильно представлять себе Александру мужской натурой: это натура женская, но каким-то подсознательным усилием преобразующая себя в видимость мужской.

…Как и Александр, Александра благородна, то есть хочет быть и думает быть благородной. Но если и в Александре-мужчине благородство бывает несколько нарочитым, несколько сценическим, то тем более, тем несравненно более это относится к Александре. Александру сравнительно легко быть великодушным и немелочным, поскольку он, замкнутый в себе, имеет мало внешних желаний и, по своей круглоте, не зацепляется за мир; напротив, Александре ни самозамкнутость, ни крутость не свойственны, и менее всего было бы справедливо сказать о женском имени Александра, что ей нечего хотеть вне себя и что она ничего вне себя не хочет. Напротив, она исполнена желаний, в которых себе не сознается, и менее всего может быть справедливой и беспристрастной, как судия. Она надтреснута, надтреснута онтологически, а потому — и психологически, и нравственно. Естественна отсюда ее внутренняя и внешняя неудовлетворенность, причина и вместе оправдание в ее глазах ее конфликта с жизнью. И потому, к жизни привязанная и, можно сказать, в жизнь вцепившаяся, Александра легко идет к гибели, способна на принесение себя в жертву до смерти, как способна и к пресечению своей жизни.

Едва ли случайность, а не последствие той же основной трагической вины Александр, что они очень часто умирают в младенчестве, как бы издали пресекая жизнь, предвещающую невольные страдания. И эта младенческая смерть тем знаменательнее, что имя Александры дается нередко детям, особенно прочувствованным родителями, в знак особого внимания к кому-нибудь из нежно, скорее благоговейно, любимых Александров».

ИМЯ В ИСТОРИИ И ИСКУССТВЕ

Александра Александровна Экстер (1884-1949) — художник, театральный декоратор. Знаменита своими декорациями к постановкам Камерного театра в Москве. В театр она пришла уже сложившимся художником. Закончила художественную студию в Киеве, в 1908 году уехала в Париж, занималась там в частных студиях. Ее мастерская формировалась под влиянием П. Пикассо, Г. Аполлинера, с которыми у нее сложились дружеские отношения. Творчество Экстер развивалось в русле авангардизма, ее произведения воспроизводят мир как условность.

В Москве Александра Экстер сумела последовательно воплотить на сцене замыслы выдающегося театрального режиссера А. Таирова. В 1915 году декорации Экстер к постановке трагедии И. Анненского «Фамира Кифаред» ничего не изображали, они создавали ту пространственную среду, в которой развивалось действие.

Таиров решал спектакль на контрасте, столкновении двух начал трагедии — гармонической лености и бурной стихийности, раскрывающихся в пластике, ритме жестов и интонацией. Сценическую площадку Александра Экстер построила также на противоборствующих ритмах. Сценическая площадка была приподнята, и на ней размещены кубы и конусы. По краям сцены были расставлены синие кубы, они то лежали неподвижно, то, поставленные на ребро, словно сползали со ступеней. Мерно поднимались кверху высокие конусообразные объемы. Вся эта лаконичная пространственная конструкция, призванная воссоздать мир древней Эллады, рисовалась на фоне холщового однотонного задника, озаряемого рассеянным светом.

Медлительной, плавной поступью двигалась по лестнице высокая скорбная фигура Фамиры Кифареда. Широким жестом прикасался он к застывшим кубам-камням. И эта скорбная монументальность находила отзвук в строгих ритмах декорации, в плавном горизонтальном развороте лестницы, в четких вертикалях черных конусов-кипарисов. Буйный вакхический пляс сатиров и менад, их вихревые движения получали пластическое выражение в смещенном, опрокидывающемся ритме кубов-камней.

Объемная установка Экстер открывала режиссеру новые возможности использования сценического пространства, обыгрывания не только глубины, но и высоты сцены. Движение актеров устремлялось вверх по лестнице. Сатиры взбирались на конусы кипарисов, сидели на кубах, распластывались на широких ступенях приподнятой сценической площадки. Сбылась мечта режиссеров разных стран соединить фигуру актера с объемной формой декорации.

Такая условная объемная форма потребовала от художницы и нового решения костюма. В эскизах на густо-синем фоне даны геометризованные фигуры в хитонах, в блестящих шлемах. Острые, нервные линии контура, кроваво-красная штриховка мускулатуры рук, ног, груди придают фигурам динамичность.

В следующей постановке в Камерном театре «Саломее», осуществленной Таировым в 1917 году, в изображении востока, в полной мере выявилось колористическое дарование Экстер. Особенно интересно она решала костюмы, в которых соединялись кирпично-красные, зеленые, оливково-серые с многочисленными оттенками цвета.

В 1921 году у Александры Экстер вновь встреча с Таировым. Камерный театр обратился к «Ромео и Джульетте», и художнице удалось с блеском осуществить единство объема, линий, цвета и света в самом движении спектакля. Ее костюмы подчеркивали стройность пропорций героев, импульсивность их жестов.

В 1923 году Экстер работала над декорациями и костюмами к киноленте Якова Протазанова «Аэлита». Жанр научной фантастики позволил ей проявить изобретательность в создании атмосферы «инопланетности».

С 1924 года Александра Экстер жила во Франции, преподавала в академии современного искусства, имела собственную студию. Она получала заказы на эскизы декораций для русских балетных трупп, гастролировавших в Европе, создавала костюмы для знаменитых солистов балета Анны Павловой и Вацлава Нижинского.

 

Значение имени Александрина: происхождение, характер, судьба

Активная, работоспособная, отзывчивая, преданная – такова Александрина. Значение имени заинтересует его обладательниц. Полезно будет узнать его и родителям, которые подумывают так назвать дочь или уже это сделали. Что означает имя, откуда оно взялось, как влияет на характер и судьбу? Обо всем этом рассказывается в статье.

Каково происхождение и значение имени Александрина?

Для начала стоит понять, откуда оно пришло и что означает. Что же известно о значении и происхождении имени Александрина? Лингвисты не сомневаются в том, что оно имеет греческие корни. Традиционно его связывают с мужским именем Александр, которое пришло к нам из Древней Греции.

Итак, происхождение имени Александрина не является тайной. Что же оно означает? На наш язык имя переводится как «защитница», «воительница», «мужественная», «храбрая». В нашей стране девочек гораздо чаще называют Александрами, чем Александринами.

Что заставляет мам и пап выбирать это имя для своей дочери? Родители хотят, чтобы она выросла независимой, уверенной в себе, сильной дамой.

Уменьшительно-ласкательные варианты

Как могут обращаться друзья и родственники к Александрине? Сокращенное имя можно выбрать из множества вариантов. Саша, Саня, Сандрина, Сандра, Сашуля, Сашуня, Санюта – лишь некоторые из них.

Астрология

Какая еще информация пригодится обладательницам имени?

• Планета-покровитель – Марс.
• Знак Зодиака – Овен.
• Тотемное животное – собака.
• Благоприятное время года – весна.
• Благоприятный цвет – серебристо-серый.
• Дерево-талисман – кипарис.
• Растение-талисман – гортензия.

Ребенок

Каково значение имени Александрина для девочки? К чему стоит приготовиться родителям, которые так называют свою дочь? Своевольная, капризная, упрямая – такова маленькая Александрина. Малышка предпочитает уединение, она неохотно принимает участие в шумных играх своих ровесников.

Тем, кто ее плохо знает, девочка может показаться замкнутой, малообщительной. В действительности она так ведет себя лишь с людьми, которых считает чужими. Александрина – доверчивый ребенок, которого легко обмануть. Однако если обладательница имени разочаровывается в человеке, ему уже не удастся вернуть утраченное расположение. Александрина честна с людьми, которые ее окружают. От них она ждет того же самого.

Родителям не стоит рассчитывать на то, что дочь с готовностью возьмет на себя часть работы по дому. Малышка равнодушна к чистоте, едва ли добровольно будет заниматься вытиранием пыли и мытьем полов.

Подросток

Каково значение имени Александрина для девочки, которая вступает в подростковый возраст? С каждым годом она становится все более приветливой, открытой, люди начинают тянуться к ней. Тогда же у обладательницы имени улучшаются отношения с родителями, она начинает прислушиваться к их советам.

Вплоть до выпускного класса Александрина учится без особого энтузиазма, внимание уделяет лишь своим любимым предметам. Перед поступлением в университет обладательница имени старается подтянуть свой уровень знаний. Как правило, еще в старших классах девочка определяется с выбором профессии.

Женщина

Какой становится обладательница имени Александрина во взрослом возрасте? Обаятельная, элегантная, загадочная – так можно описать эту женщину. Она прилагает все усилия для того, чтобы изменить влияние на свой характер «мужского» имени.

Бойцовские качества Александрины остаются неизменными. Она все такая же сильная, волевая, настойчивая. Однако женщина учится сглаживать острые углы, избегает конфликтов. В детстве обладательница имени играет в основном с мальчишками. Дружить с представительницами своего пола она начинает лишь во взрослом возрасте.

Положительные черты

Какие положительные черты есть у Александрины? У этой женщины много достоинств.

• Энергичность, работоспособность. Александрину трудно застать сидящей без дела. Этой женщине необходимо постоянно чем-то заниматься, куда-то стремиться. Трудолюбие и усердие помогают ей сделать блестящую карьеру.
• Искренняя, преданная. Александрина – хороший друг. Она никогда не предаст близкого человека, поможет ему выбраться из неприятной ситуации. Обладательница имени никогда никого не обманывает, не пытается добиться успеха в жизни с помощью хитрости, лжи.
• Готовность к компромиссу. Взрослая Александрина уже не так любит конфликты, как в детстве. Она старается обходить острые углы, предотвращать ссоры. Назревающий конфликт эта женщина всегда пытается сгладить.
• Развитое воображение. У Александрины богатая фантазия, поэтому с ней никогда не бывает скучно.

Недостатки

Какие отрицательные черты есть у Александрины? В первую очередь следует отметить ее склонность к манипуляции. Эта женщина постоянно пытается управлять окружающими, подчинять их своей воле и заставлять действовать в своих интересах. Часто она добивается желаемого.

Александрина – женщина, которая слишком много берет на себя. Нередко она взваливает непосильную ношу на свои плечи. Неудачи способны надолго выбить эту даму из колеи, она переживает их очень тяжело. Черная полоса может лишить ее уверенности в своих силах.

Обладательница имени часто позволяет себе необдуманные поступки. Александрина – человек действия, что далеко не всегда идет ей на пользу.

Окружающие зачастую даже не догадываются о том, насколько злопамятна эта женщина. Александрина не прощает обиды, никогда не забывает их. Она способна рассчитаться со своими врагами несколько лет спустя. К окружающим обладательница имени выдвигает суровые требования. Ничто не может заставить ее простить измену, предательство.

Александрина – женщина, которая не любит поддерживать порядок. Необходимость делать уборку превращается для нее в настоящее испытание. Обладательнице имени жалко тратить время на это скучное занятие.

Карьера

Как влияет значение имени Александрина на карьеру? Как правило, о выборе профессии его обладательница задумывается еще в старших классах. Экономист, юрист, врач, преподаватель, менеджер – эта женщина способна преуспеть практически в любой роли.

Целеустремленность, упорство, работоспособность, энергичность – качества, которые позволяют Александрине быстро продвигаться по карьерной лестнице. Высока вероятность того, что к 30 годам эта женщина уже будет занимать руководящий пост. Также она может начать собственное дело.

Секс, любовь

Секс играет важную роль в жизни Александрины. Эта женщина предпочитает заниматься им, а не говорить о нем. После бурной ночи она нередко поступает как мужчина – отворачивается и засыпает. Ее поведение может обижать партнера. Нельзя сказать, что Александрина является поклонницей одноразовых связей. Однако время от времени она может позволять себе секс без обязательств.

Если эта женщина влюбляется, то превращается в настоящий вулкан страстей. Инициативу она проявлять не станет, будет ждать ее от партнера.

Семья, брак

Как влияет значение имени Александрина на семейную жизнь его обладательницы? Эта женщина, как правило, создает семью уже в достаточно зрелом возрасте. Из нее получается прекрасная спутница жизни, которая становится для своего избранника преданным другом и пылкой любовницей. Также Александрина способна стать замечательной матерью, авторитетом для детей.

Ради семьи обладательница имени готова на все. Она заботится о своих домочадцах, поддерживает уют в жилище.

Совместимость имен

С каким мужчиной Александрина имеет все шансы стать счастливой. Виктор, Дмитрий, Мансур, Максим, Натан, Петр – парни, которые ей подходят. Как можно дальше этой женщине стоит держаться от Алексея, Сергея, Геннадия, Александра, Вадима, Даниила, Николая. С этими мужчинами у нее точно ничего не получится.

Судьба

Как складывается жизнь обладательницы имени Александрина? Значение имени и судьба женщины связаны неразрывными нитями. Александрина – дама, которая соткана из противоречий. Из-за этого ей может быть трудно найти свое место в жизни.

У обладательницы имени упрямый и настойчивый характер, который дает о себе знать еще в детстве. Нередко эта женщина хочет того, что никак не сможет получить. Она стремится как можно быстрее достичь успеха, что не может не привести к разочарованиям. Александрина не входит в число женщин, которые мечтают оставить работу и сосредоточиться на воспитании детей. Карьерные успехи для нее столь же важны, как и семейные дела.

Александрина – сильная, волевая, сильная натура. Ей нелегко найти мужчину, который достоин ее. Если она выходит замуж в юности, то брак заканчивается разводом.

Увлечения, хобби

Чем Александрина может заниматься в свободное время? Эту даму не интересуют типичные женские занятия. Едва ли она станет тратить свое время на вязание, вышивание. Александрина предпочтение отдает активному отдыху. Она счастлива, когда у нее появляется возможность попутешествовать.

Спортом обладательница имени начинает увлекаться еще в детстве, не расстается с ним и во взрослом возрасте. Она может посещать фитнес-клуб, бегать по утрам. Высока вероятность того, что Александрина интересуется футболом или хоккеем.

Здоровье

В целом здоровье Александрины можно назвать неплохим. Она мало подвержена простудным заболеваниям. Сердечно-сосудистая система – слабое место этой женщины, также у нее могут возникать проблемы с суставами.

Александрина — Википедия

	Список значений слова или словосочетания со ссылками на соответствующие статьи. Если вы попали сюда из другой статьи Википедии, пожалуйста, вернитесь и уточните ссылку так, чтобы она указывала на нужную статью. На этой странице приведены:
	Список статей о тёзках.
	Список статей об однофамильцах.
	Список статей об одноимённых населённых пунктах.
	См. также: полный список статей, названия которых начинаются с «Александрина».

Александрина: Значение и происхождение имени

Национальность:	Русские имена
Пол:	Женские имена
Значение:	защитница человечества
Число имени:	8
Знак зодиака:	Овен ♈ Козерог ♑ Весы ♎ Рак ♋
Камни-талисманы:	Горный хрусталь, Лунный камень, Сердолик, Нефрит, Тигровый глаз
Удачные числа:	1, 4, 10, 12, 19, 22
Удачные месяца:	Апрель, Август, Сентябрь, Декабрь
Цвета:	Оранжевый, Золотистый, Желтый

Обладатели имени Александрина стремятся к материальным благам, стабильности и постоянству. Очень часто деньги стоят у них практически на первом месте. Александрина отличается практичностью, целеустремленностью, умением копить не только деньги для выживания, но и для смелых проектов и активной деятельности.

Такие люди как Александрина легко становятся лидерами, но не всегда выбирают именно власть – чаще всего они отличаются очень сильным характером и умением постоянно работать на одном и том же месте. Они не любят перемены и могут постоянно гнаться за своей мечтой.

Плюсы

• Умение ждать и терпеть, разумность, которая помогает людям с таким именем легко добиваться результата, ждать благоприятных обстоятельств и действовать по ним;
• Умение скрывать свои эмоции, сдержанность в чувствах, стремление их контролировать, если этого требует ситуация;
• Уважение к окружающим, развитый коммуникативные навыки, способность понимать других людей.

Минусы

• Повышенные требования к себе и неразумный перфекционизм, который со временем может перерасти в занудство;
• Недовольство собой и стремление постоянно найти в себе недостатки;
• Постоянное стремление разбогатеть любыми способами может перерасти в навязчивую идею;
• Длительное сдерживание эмоций там, где это не нужно, может провоцировать сильный стресс.

Влияние имени Александрина на успех в жизненных сферах

Расшифровка значений каждой из букв имени Александрина

А – Эта буква показывает целеустремленность личности, активность, смелость. Такой человек обладает повышенными требованиями к себе, стремлением к духовному росту и совершенствованию тела, это знак лидерских качеств и пробивной силы, помогающей человеку свернуть горы.

Л – Эта буква связана с выраженным чувством красоты, творческими способностями, умением чувствовать и видеть красоту. Эти люди настоящие эстеты, которые стремятся к красивой жизни или любви, им свойственна влюбчивость, стремление к красивой жизни, красоте.

Е – Упрямство может становиться основной причиной одиночества и непонимания со стороны окружающих. Люди с такой буквой имени общительны, стремятся к самовыражению, упорны в достижении поставленной цели, однако они не хотят никому раскрывать свой внутренний мир.

К – Этим людям свойственна духовность, максимализм, умение видеть и чувствовать события, людей. Благодаря своей красоте нравятся окружающим.

С – Эта буква указывает на повышенное стремление к красивой жизни, крупным деньгам, удовольствиям, средствам, которые могут оказаться добытыми нечестным путем. Такие люди не обделены здравым смыслом, они могут быть потребителями, быть очень придирчивыми к окружающим.

Н – Таким людям свойственна критичность, придирчивость и агрессивность, несмотря на огромное трудолюбие и порядочность. Такие люди очень тщательно следят за своим здоровьем и отличаются повышенной заботливостью о себе.

Д – Люди с такой буквой имени постоянно делают глупости, которые крайне редко способны признавать. Им свойственна противоречивость, импульсивность, недостаток осторожности и наблюдательности. Они харизматичны, романтичны, раскованы и очень обаятельны.

Р – Такие люди проникновенны, склонны к моралям и поучениям, могут иметь хорошие способности к рукоделию и ремеслу. Они терпеливы, могут пойти на уступки, но только если никто не посягает на их гордость и независимость.

И – Люди с такой буквой душевны, обладают очень тонкой душевной организацией и прекрасным эстетическим вкусом, стремлением к гармонии, красоте, изяществу. Для них большое значение имеет обстановка, мышление. Такие люди очень честны, ироничны, прямолинейны в любой ситуации, что вряд ли будет приводить в восторг близких людей, в результате чего у них может быть много как повторных браков, так и внебрачных отношений.

Персональный гороскоп позволит заранее узнать о благоприятных и неблагоприятных моментах жизни, которые ожидают вас в будущем. Прогноз составляется индивидуально по дате рождения в онлайн режиме.

Дата рождения:

12345678910111213141516171819202122232425262728293031

Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

1901190219031904190519061907190819091910191119121913191419151916191719181919192019211922192319241925192619271928192919301931193219331934193519361937193819391940194119421943194419451946194719481949195019511952195319541955195619571958195919601961196219631964196519661967196819691970197119721973197419751976197719781979198019811982198319841985198619871988198919901991199219931994199519961997199819992000200120022003200420052006200720082009201020112012201320142015201620172018201920202021202220232024202520262027202820292030203120322033203420352036203720382039204020412042204320442045204620472048204920502051205220532054205520562057205820592060206120622063206420652066206720682069207020712072207320742075207620772078207920802081208220832084208520862087208820892090209120922093209420952096209720982099

Получить гороскоп!

значение, происхождение и влияние на характер

Александрина – это не только графа в свидетельстве о рождении или набор букв, а своеобразное энергетическое послание в будущее. Зная историю происхождения имени и национальность ребенка, можно максимально точно охарактеризовать ее пристрастия, таланты и черты характера. Имея также под рукой подробное описание, становится возможным определение ее дальнейшего жизненного пути. Имя несет в себе глубокий психологический и эмоциональный окрас, тем самым определяя носителя как уникальную и неповторимую личность.

Происхождение и значение

Толкование такого современного имени как Александрина – неоднозначно. Астрологи утверждают, что именоформа нашла отражение в характере, талантах и умственных способностях носителя. Крайне важно, чтобы его энергетика соответствовала дате рождения, в противном случае в человеке начнет массово скапливаться негативная энергетика, которая приведет к дисбалансу и нервному напряжению.

Правильно подобранное имя может поменять жизненный путь, предначертанный родителями. Чтобы добиться успеха на выбранном поприще, девочке вовсе необязательно прислушиваться к мнению родителей. Каждый человек индивидуален и то, что они считают правильным, может оказаться в корне неверным.

Одно из самых красивых имен современности имеет греческие корни, по мнению лингвистов. Его происхождение связывают с такой именоформой, как Александр, которое пользовалось популярностью во времена Древней Греции. В переводе с давно забытого греческого обозначает:

• защитница;
• храбрая;
• мужественная.

В русских и зарубежных семьях зачастую отдают предпочтение Александре, как более распространенной форме, но если родители стремятся вырастить сильную, независимую и уверенную в себе молодую девушку, то имя Александрина подойдет как нельзя лучше.

КРАТКАЯ ФОРМА ИМЕНИ	СИНОНИМЫ ИМЕНИ
Сашуня	Алеста
Аля	Аласрина
Саня	Сандрина
Сана	Алешандри
Ася	Алехандра
Саша	Александра
Сандра

Для ребенка крайне важно, чтобы в семье поддерживали любое ее начинание. Потакать не следует, ведь ей подобное придется не по нраву.

Мода на Александру уже прошла, может стоить рассмотреть и другие, не менее «модные» варианты?

Нумерология имени

ОСНОВНЫЕ АСПЕКТЫ	ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Счастливый зодиакальный знак	Овен
Растение, приносящее удачу	Гортензия
Счастливый цвет	Серый
Планета-покровитель	Марс
Удачное время года	Весна
Дерево-покровитель	Кипарис
Тотемное животное	Собака

Советы по выбору имени, основанные на значении букв

1. «А». По мнению психологов, буква указывает на наличие таких основополагающих качеств, как смелость и активность. Требования к себе предъявляет колоссальные, но и стремится как к духовному, так и физическому развитию. Своевременно выявленные лидерские качества следует неустанно развивать. В этом случае, достигший зрелости человек способен свернуть горы.
2. «Л». Такой человек всю сознательную жизнь стремится к роскоши и комфорту. Людям, имеющим эту букву в имени, свойственна влюбчивость, поэтому каждого нового встречного они рассматривают как будущего кандидата в супруги. Прирожденные эстеты, которые знают толк в красивых вещах и жизни. Умеют чувствовать прекрасное, обладают творческими способностями и выраженным чувством красоты.
3. «Е». Перед тем, как подобрать девочке имя, в которой присутствует эта буква, следует отметить, что малышка получится не в меру упрямой. Зачастую, этот недостаток и становится причиной ее затянувшегося одиночества. Со стороны окружения проявляется лишь непонимание. Такие люди часто думают о будущем и практически никого не впускают в свой внутренний мир. Они упорно движутся по пути к намеченной цели и стремятся к самовыражению. Такие люди очень общительны.

Совместимость с датой рождения крайне важна. При несоблюдении этого правила возможно возникновение внутреннего дисбаланса.

4. «К». Девушка с этой буквой в имени способна удариться в православие, или любую другую религию, с головой. Врожденный максимализм не позволяет ей строить продолжительные дружеские и романтические отношения. Приятная внешность играет важную роль как при достижении карьерных высот, так и становлении личной жизни.
5. «С». Исходя из общеизвестного справочника, буква обозначает чрезмерное стремление к повышенному комфорту и красивой жизни. С раннего возраста у женщины с буквой «С» в имени проснется тяга к деньгам, в связи с чем на первую работу она выйдет в достаточно юном возрасте. К сожалению, деньги она добывает не совсем честным путем. Здравым смыслом не обделена, к окружению относится придирчиво, а также может стать потребителем.
6. «А». Повтор. Признак усиления.
7. «Н». Как и многим известным людям, им свойственна критичность. Может также проявляться агрессивность и чрезмерная придирчивость. Несмотря на очевидные недостатки, из них вырастают очень порядочные и трудолюбивые люди. Все свободное время девушка уделяет заботе о себе, внешнем виде и здоровье.

Не стоит пытаться навязать собственное мнение Александрине. В лучшем случае, девушка просто не прислушается к словам. Подобное поведение наблюдается и при общении с родителями.

8. «Д». С точки зрения астрологии, такие люди чаще остальных совершают ошибки, которые не намерены признавать. Им свойственна наблюдательность, осторожность и импульсивность. Наличие противоречивых чувств может стать причиной развития неуверенности в себе. Такие люди крайне обаятельны, раскованы и харизматичны. По своей природе – романтичные натуры.
9. «Р». К общему списку талантов следует отнести тягу к нравоучениям и чтению морали. Проникновенные личности, которые могут иметь тягу к ремеслу или рукоделию. Если женщина поймет, что никто не собирается посягать на ее независимость и гордость, то она может пойти даже на определенные уступки.
10. «И». Теоретически, такие люди становятся очень душевными и счастливыми обладателями эстетического вкуса, а также тонкой душевной организации. Стремятся к изяществу, красоте и гармонии. В будущем партнере для них важен схожий образ мышления. В любой ситуации они прямолинейны, слегка ироничны и в меру честны. Им нравится приносить людям радость. Возможно наличие нескольких браков, в том числе и повторных.
11. «Н». Повтор. Признак усиления.
12. «А». Повтор. Признак усиления.

Совместимость с отчеством

Фамилия может подойти любая, но совсем иначе обстоят дела с отчеством девушки. Созвучность просматривается в вариантах:

• Макаровна.
• Викторовна.
• Савельевна.
• Андреевна.
• Юрьевна.
• Сергеевна.
• Мироновна.
• Филипповна.
• Адамовна.
• Алексеевна.
• Михайловна.
• Оскаровна.
• Наумовна.
• Юльевна.
• Григорьевна.

Отсутствие в каталоге православных имен

К подобному выводу могут прийти многие современные родители, которые решили назвать малышку привлекательным и одновременно необычным именем. В этом случае, календарь именин соответствует той именоформе, которую выберут родственники перед крещением малышки. Зачастую подбираются наиболее созвучные варианты. В этом случае, предпочтение отдается Александре, ведь именно ее покровители станут для Александрины защитниками. Если обратить внимание на записи, которые делаются церковью, то можно увидеть то, что с момента крещения, малышку станут называть Александрой.

Саша отмечает именины практически каждый месяц. Дни Ангела:

МЕСЯЦ	ДАТА ИМЕНИН
ФЕВРАЛЬ	18.02
МАРТ	14.03 22.03
АПРЕЛЬ	02.04
МАЙ	06.05 31.05
ИЮНЬ	26.06
ИЮЛЬ	17.07
СЕНТЯБРЬ	30.09
ОКТЯБРЬ	13.10 15.10 18.10
НОЯБРЬ	19.11
ДЕКАБРЬ	23.12

Положительные качества

У Александрины множество благоприятных черт характера. Среди достоинств девушки следует отметить:

• Прекрасное воображение. Девушка – счастливая обладательница богатой фантазии, поэтому с таким другом никогда не станет скучно.
• Всегда идет на компромисс. По мере взросления девушка сознательно вступает в конфликты все реже. Любые споры и дискуссии она обходит стороной, а образовавшийся конфликт стараться сгладить.
• Очень преданная и невероятно искренняя Александрина может стать очень хорошим другом, который никогда не предаст и всегда придет на помощь. При необходимости, поможет выйти из сложной ситуации. Не обманет даже для достижения столь желанного успеха, поскольку презирает ложь и хитрость.
• Высокий показатель работоспособности и энергичности, поэтому сидеть без дела девушка не станет. Физическая и умственная активность для нее крайне важна, а усердие и трудолюбие позволят стать прекрасным специалистом в выбранной отрасли.

Отрицательные качества

Черты характера встречаются как негативные, так и позитивные. В этом нет ничего страшного, ведь подобные факторы не только влияют на становление личности, но и на судьбу конкретного человека. Для начала, следует отметить ее стремление к манипуляциям, которые происходят на подсознательном уровне. Алекса пытается манипулировать каждым встречным, и со временем старается подчинить их своей воле. Окружающие должны действовать так, как удобно ей, и зачастую ей это удается. Александрия относится к той категории людей, которые привыкли брать на себя много обязательств, поэтому не так уж и редко она взваливает на себя непосильную ношу.

Повстречавшаяся черная полоса может надолго выбить Александрину из привычной колеи и лишить уверенности в себе.

Это человек действия, который нередко страдает от необдуманных поступков. Большинство знакомых даже не подозревают о том, насколько злопамятна Алекса. Сделав вид, что ничего не произошло, она подолгу может таить обиду. Старые козни друзей не прощает, поэтому предпочитает расставаться с такими знакомыми. Со своими врагами, которые могли ей нанести обиду еще в детстве, она с легкостью расквитается в юности. С мужчинами поступает также. Измен не прощает, а после понимания произошедшего начинает всячески мстить. Придерживаться порядка во всем не станет, так что уборку воспринимает как суровое испытание или даже наказание, на которое и времени тратить не хочется.

Своему ближайшему окружению Александрина выдвигает суровые требования, но и на помощь нуждающимся готова прийти в любую минуту.

Совместимость со временем года

СЕЗОНЫ (ПО АЛФАВИТУ)	ОСОБЕННОСТИ ХАРАКТЕРА
ВЕСНА	Женщина, рожденная весной, невероятно жизнерадостна, общительна и коммуникабельна. Это обладательница решительного, но вместе с тем веселого нрава, которая легко заводит новых друзей. Последующего карьерного роста ей удастся добиться благодаря огромной силе воли и настойчивости. Александрина умеет преподнести себя и быстро завоевывает доверие. Позитивная по жизни девушка всегда отстаивает свою точку зрения.
ЗИМА	Рожденная зимой Алекса станет обладательницей тяжелого и даже мужского характера. При этом, самые холодные месяцы в году даруют ей невероятную восприимчивость, местами ранимость и даже тактичность. Романтическая натура обладает задатками прирожденного дипломата. При желании, она способна добиться успеха в любой отрасли, но этого может и не произойти из-за отсутствия таких качеств, как настырность. Как мать и жена она чуткая и любящая.
ЛЕТО	Характер женщина получит сложный во всех его проявлениях. Совместимость таких качеств как энергичность, бескомпромиссность, требовательность, спокойствие и принципиальность, сделают ее слишком напористой в глазах окружающих. Задатки лидера заставят девушку подбирать окружение, основываясь на высоких стандартах. Не любит шумные компании, так как от природы – одиночка.
ОСЕНЬ	Осенняя пора сделает девушку эмоциональной, чувственной, дружелюбной и коммуникабельной, а также одарит прекрасным чувством юмора и беспринципностью. Ее позитивный взгляд на мир и существование в целом сделают ее характер весьма противоречивым. Александрина стремится к комплиментам и повышенному вниманию. В качестве будущего супруга ищет уступчивого человека.

Характеристика имени

Для последующей оценки совместимости, следует отметить, что уменьшительная форма мужского имени впоследствии превратилась в женскую. Подобный аспект навсегда оставит соответствующий отпечаток на ее обладательнице. Исторически сложилось, что такие именоформы зачастую наделяют женщин некоторыми чертами характера, которые изначально доставались мужчинам, но настораживать это не должно, ведь подобные качества могут пригодиться и современной женщине. От оригинального значения девушке передастся властность, а также пробивной и настойчивый характер. Ее огромный энергетический потенциал неустанно ищет выход и находит его в необычной для женщины карьере. Девушке также могут нравиться остросюжетные приключения, нестандартные способы проведения досуга и далеко неженские хобби.

В переводе с древнегреческого языка, Александрина означает «мужественная» или «маленькая защитница», награждая свою хозяйку несгибаемой силой воли и достаточно яркой на события жизнью.

Врожденная жесткость в обязательном порядке смягчится под действием женского задора, юмора и общительности. В ранние годы ребенок весел и активен, а по мере взросления девочка станет душой компании и оптимистично настроенной хохотушкой. Легкость, которая наблюдается в ее характере, после компенсируется за счет серьезности намерений и развитого чувства ответственности. Эти амбициозные женщины привыкли добиваться своего любыми способами. Финансовое состояние улучшают за счет успешной карьеры. Зачастую, предпочитают подолгу оставаться на руководящих постах. В коллективе их ценят и уважают за счет умения заводить полезные знакомства, а также развитого чувства ответственности и такта.

Трудолюбивый от природы человек, наделенный лидерскими качествами, не способен подолгу оставаться в числе рабочего персонала, поэтому в будущем Александрина может задуматься об открытии собственного бизнеса. Задумка обретет успех только в том случае, если себе в партнеры она возьмет сильных и умудренных опытом людей. Девушке не стоит забывать и о мягкой стороне своего характера. Александрина – добрая и отзывчивая женщина, имеющая неслабые задатки в области эмпатии, которая способна найти подход к любому человеку. Если предпочтение отдаст карьере, то впоследствии пойдет по головам, проявляя жесткость, а создав семью станет действительно счастливой.

Скрытые таланты и возможности

Внимание мальчиков Александрина привлекает с раннего возраста. Первый брак маленькой влюбленной девочки может потерпеть крах, а вот к выбору последующего партнера она отнесется более ответственно, поэтому все у них получится. С точки зрения науки, из них вырастают прекрасные жены и матери, но только в том случае, если они не отдадут предпочтение работе. Хозяйки из них получаются радушные, но дети и быт не способны стать для Александрины центром Вселенной, потому остается лишь фоном.

Обладательницы имени имеют ярко выраженную деловую и творческую жилку. Вкус у них отменный, что позволит развить скрытый от посторонних глаз творческий дар при наличии правильного подхода. Хорошие дивиденды получить с этого можно за счет уверенности в себе и прекрасной коммуникабельности. Успех в бизнесе легко прогнозируем, поскольку женщина способна добиться больших высот, благодаря тому, что:

• умеет рисковать;
• вести себя в обществе;
• имеет аналитический склад ума;
• имеет мужскую настойчивость;
• проявляет активность;
• трудолюбивая.

Из таких людей получаются прекрасные предприниматели, но к ближнему кругу ей следует относиться внимательнее. Самоуверенная, открытая и общительная девушка может подпустить к себе потенциальных врагов, которые не побрезгуют воспользоваться полученной информацией. Внешне, Александрины очень сексуальны, привлекательны и энергичны. Даже наличие мужских черт характера не способны сделать их менее женственными.

Как сложится дальнейшая судьба маленькой воительницы

Повзрослев, будущая звезда мира больших финансов останется все такой же порядочной, справедливой и честной личностью. На здоровье не жалуется, как и на излишнее переутомление. Определившись с жизненными целями, проявит недюжинную самостоятельность и ответственность, покинув родной дом и отправившись в самостоятельное плавание. Друзей у нее много, но далеко не каждого она допустит в ближний круг, поэтому для большинства знакомых девушка останется все такой же скрытной.

Александрину всегда переполняет оптимизм, которым она заряжает окружающих. Первые поражения примет стойко, ведь для нее – они лишь небольшой перерыв на пути к поставленной цели. Конфликтные ситуации обходит не хуже мировых политиков и дипломатов, предпочитая решать вопросы проверенным способом. Иногда может показаться немного грубоватой и чересчур прямолинейной. Среди отрицательных характеристик следует отметить стремление плести интриги и порождать сплетни. Она полагает, что любые способы, которые помогут ей достигнуть поставленной цели, приемлемы. Благодаря эксцентричности, круг ее знакомых может часто меняться.

В людях Александрина больше всего ценит надежность, искренность и правдивость. Предательства не прощает, как и обмана, а посредственность, лень и безынициативность – презирает.

Карьера

В деловой среде, зачастую проявляет себя в качестве толкового руководителя, который пользуется популярностью и уважением коллектива. Благодаря трудоспособности и авторитетности быстро достигает вершины карьерной лестницы. Имея при себе скрытый стержень, который позволяет стать прекрасным директором, она способна предугадать сложные обстоятельства, козни конкурентов и грядущий финансовый кризис. Слишком стремительный рост карьеры может негативно отразится на ее женственности и сексуальности, которую она попросту утратит. Это деловая женщина, которая способна поразить любого мужчину в самое сердце. Александрина стремится брать все, не размениваясь по мелочам, поэтому привыкла выходить за рамки общепринятого.

Семейные ценности

Вращаясь в деловых кругах, брак заключит будучи достаточно взрослой и состоятельной женщиной. Желание везде побывать, а также множество новых проектов и насыщенный график не позволят ей задуматься о семье до 30 лет. Поздний брак станет для нее не желанным, а скорее необходимым. Согласно гороскопу, любит она также искренне и преданно, как относится к работе. Выбранный ею мужчина должен проявить себя не только как страстный любовник, но и как преданный друг и партнер.

БЛАГОПРИЯТНАЯ СОВМЕСТИМОСТЬ	НЕБЛАГОПРИЯТНАЯ СОВМЕСТИМОСТЬ
Юрий	Сильвестр
Иван	Даниил
Виктор	Григорий
Петр	Спартак
Федор	Александр
Андрей	Павел
Семен	Олег

В раннем возрасте девушка стремится всячески помогать матери, перенимая на себя большую часть домашних обязанностей. Подобное положение вещей не придется девушке по душе, но желание помочь близким пересилит внутренние противоречия. Ради любимых людей она всегда идет на осознанные компромиссы. Испечь вкусный торт для нее не составит труда, как и приготовить вкусный ужин. Брак с ней может оказаться непростым, так как ей придется учиться подавлять желание командовать и учить. При наличии у супруга мягкого и покладистого характера, он примирится со всеми причудами Александрины и они создадут гармоничную, по-настоящему счастливую семейную пару.

Детей она любит, но в процессе воспитания проявляет невероятную строгость. В эмоциях сдержана, ведь зачастую ей приходится воспитывать сыновей. Гости в ее доме – редкость. Встречаться с друзьями и близкими она предпочитает вне стен родного дома. Каждый выходной, проведенный в кругу семьи, ею тщательно распланирован. Никакой спонтанности, все должно идти строго по графику. В течение жизни, существенных проблем со здоровьем не наблюдается, но рекомендуется всячески избегать не только нервных перенапряжений, но и срывов. Подобный образ жизни может стать причиной возникновения затяжных депрессий, которые она переживет самостоятельно, не показывая истинных чувств окружающим.

Заключение

Подобные имена – прекрасные указатели того, что перед вами находится сильная и властная натура. Свое материальное положение Александрины улучшают любыми удобными способами. К основным чертам характера следует отнести умение делать карьеру и целеустремленность. Для них ценность представляют не сами материальные блага, а ощущение собственной силы, настойчивость и власть. Переломным моментом для Александрины может стать потеря ее женственности и нежности. Подобное неминуемо произойдет в том случае, если она предпочтет карьеру семье. Стремление к власти может привести к конфликтам в дальнейшем, поэтому следует научиться игнорировать выпады со стороны окружающих еще в раннем возрасте.

Описание кухни на английском языке с переводом

Свободное время дома все проводят по-разному: кто-то любит читать книги, комфортно устроившись в мягком кресле, кто-то скорее отправляется к компьютеру, а кто-то идет на кухню и начинает готовить. Если вы именно тот человек, для которого кухня имеет огромное значение, значит вы зашли по адресу. Присоединяйтесь, угощайтесь печеньем и попробуйте ароматный чай. Кипяток уже подоспел.

Итак, описание кухни на английском языке – тема довольно популярная и распространенная. Но при этом много людей сталкивается с многочисленными проблемами, когда не знают, какие слова и конструкции употребить, чтобы выразиться верно.

Описание кухни пригодится и в начальной, и в средней школе, и даже при сдаче международного теста, т. к. тема «квартира» существует везде. При описании кухни вам придется вспомнить не только название кухонной мебели, столовых предметов, но и меры веса, еду и технику.

Для описания кухни младшими школьниками понадобится небольшой текст, раскрывающий владение лексикой, а также месторасположение предметов мебели. Основной упор делается на словарный запас, которым уже владеет ребенок. Например:

We live in a big house. There are 3 rooms in it such as living room, two bedrooms and a kitchen. The kitchen is very big. There is a window. There is a table and there are four chairs around it. There is a fridge near the wall. There is a microwave and a toaster on the table. Also we have a cooker and a sink in the kitchen. My mother likes cooking in the kitchen. I always help her. I like our kitchen.

Перевод:

Мы живем в большом доме. В нем 3 комнаты: гостиная, две спальни и кухня. Кухня очень большая. В ней есть окно, стол и четыре стула. Возле стены стоит холодильник. На столе стоит микроволновая печь и тостер. В кухне у нас также есть печь и раковина. Моя мама любит готовить на кухне. Я всегда ей помогаю. Мне нравится наша кухня.

Выделим слова, которые пригодятся при описании кухни на английском:

• fridge – холодильник;
• freezer – морозильная камера;
• garbage pail – ведро для мусора;
• mixer – миксер;
• cabinet – шкаф с выдвижными ящиками, застекленный шкаф;
• paper towel holder (towel horse) – держатель для полотенец;
• bread canister – хлебница;
• kitchen counter – столешница;
• dishwasher – посудомоечная машина;
• dishwashing liquid – жидкость для посудомоечной машины;
• faucet – водопроводный кран;
• kitchen sink – раковина;
• dish towel – кухонное полотенце;
• spice rack – полочка со специями;
• can opener – консервный нож;
• blender – блендер;
• potholder – прихватка;
• kettle – чайник;
• stove / cooker / range – кухонная плита;
• burner – газовая горелка;
• oven – духовка;
• cutting board – доска для резки хлеба;
• cookbook – поваренная книга;
• food processor – кухонный комбайн;
• napkin – салфетка.

В повседневной жизни описание кухни вряд ли понадобится. Главной идеей остается возможность выразить собственные мысли и понять, что говорит собеседник. Именно поэтому описание кухни зачастую является лишь частью текста или неким введением в общую беседу. В этом случае важно увеличить словарный запас и умело использовать грамматические конструкции. Например:

After my bedroom, kitchen is my favorite room in the house. We love gather here for dinner while talking, laughing and discussing different day-to-day things. So the kitchen seems to be the heart of out home and family. During daytime it is very bright with a lot of natural light. This room is full of personality and I consider it keeps up the feel of our family as soon as you enter the house. As for appliances, our kitchen is well-equipped. There is a microwave, stove, oven, fridge, electric kettle, dishwasher and coffeemaker.

Being a child I remember our kitchen was small and we were sitting around the table while grandmother was taking cinnamon buns from the oven. Now our cupboard space is not limited and we are lucky that we have a larder style cupboard under the stairs in the kitchen, so all tin goods are kept in there. Our spice rack has lots of various spices and herbs. My favorite part of the kitchen is a windowsill where I can sit and look at the awesome landscape changing every season.

Перевод:

Кухня является моей любимой комнатой в доме после спальни. Мы любим собираться здесь на ужин в то время пока разговариваем, смеемся и обсуждаем разные будничные темы. Поэтому, кажется, кухня остается сердцем нашего дома и семьи. В дневное время здесь очень светло из-за большого количества дневного света. Эта комната полна индивидуальности, и я считаю, что она поддерживает ощущение семьи, как только ты заходишь в дом. Что касается принадлежностей, наша кухня полностью оснащена. Здесь есть микроволновая печь, печь, духовка, холодильник, электрический чайник, посудомоечная машина и кофеварочная машина.

Когда я была ребенком, я помню, что наша кухня была маленькой, и мы сидели вокруг стола в то время как бабушка доставала булочки с корицей из духовки. Сейчас места в нашем шкафу для посуды достаточно, и мы счастливы, что у нас есть стилизованная под буфет кладовая под лестницей на кухне, поэтому все консервные банки хранятся там. На полочке со специями находится много различных специй и трав. Моя любимая часть кухни – это подоконник, где я могу сидеть и смотреть на удивительный пейзаж, меняющийся каждый сезон.

Примерно такой текст поможет вам рассказать о кухне и в то же время выразить собственные эмоции и ощущения.

Кроме того, есть несколько идиоматических выражений, связанных с кухней, например:

• hell’s kitchen – место, пользующееся дурной славой;
• thieves’ kitchen – воровской притон;
• everything but the kitchen sink – слишком много ненужных вещей;
• out of the frying pan into the fire – из плохой ситуации в еще более худшую;
• if you can’t stand the heat, get out of the kitchen – Тому, кто не выносит жара, на кухне делать нечего. Афоризм, приписываемый президенту Г. Трумэну, своего рода рекомендация политикам, болезненно реагирующим на «накал» критики в прессе.

Для лучшего усвоения темы «кухня» предлагаем вас посмотреть следующее видео:

Читайте также:

❤ Поделись статьей с друзьями! И подпишись на email-рассылку и Twitter. ❤

Илона Прошкина

Илона Прошкина Автор 46 статей в этом блоге.

Преподаватель английского языка и литературы. Круг интересов: двуязычие, бизнес-английский, сериалы на языке оригинала, английский для путешествий, обучение английскому языку онлайн, ESP, denglish, spanglish & globish, влияние английского языка на русскую речь.

Посмотреть все статьи автора Илона Прошкина →
Личный сайт

Описание кухни на английском

Описание кухни на английском — тема, встречающаяся в той или иной форме и в 3, и в 6 классе. Более того, во всех международных экзаменах на уровень владения иностранным языком есть топик «Квартира».

Кухня описывается чаще всего потому, что для написания текста по заданной теме придется вспомнить лексику по темам «Еда», «Техника», а в некоторых случаях — освежить в памяти меры веса и названия столовых приборов. Ниже рассмотрим несколько примеров того, как можно описать кухню на английском.

«Детское» описание

Такой текст пригодится в 3 классе при изучении темы «Квартира». В основном от ребенка требуется уметь оперировать основными понятиями величины, свободно называть предметы мебели и их расположение в пространстве. Это — тот минимум, который ребенок должен освоить к третьему году обучения. Как правило, текст про кухню для 3 класса не превышает 8 предложений и строится из простых предложений. Например:

“We have a big flat. There are two rooms in it, a bathroom and a kitchen. The kitchen is small. There is a window in it. There is a table and there are three chairs round it. My mother cooks in the kitchen. I like our kitchen”. – «У нас большая квартира. В ней две комнаты, ванная и кухня. Кухня маленькая. В ней есть окно, стол и три стула. Моя мама готовит на кухне. Мне нравится наша кухня».

То есть примерный текст содержит от 5 до 8 предложений с простой структурой и опирается на тот словарный запас, который уже есть у ребенка.

Описание для взрослых: отличие — в грамматике и лексике

Для повседневной жизни как таковое описание кухни на английском не нужно. Вместо этого на первый план выходит умение выражать свои мысли и понимать, что имеет в виду говорящий. Поэтому здесь описание кухни часто идет как фон для диалога, посвященного готовке. Другой вариант — объемное описание кухни для друга по переписке. Тогда общее правило сохраняется, изменяется только используемый словарный запас. Еще один вариант, когда описание кухни может пригодиться — написание автобиографического текста или текста, связанного с темой «семья». Например:

“As for me, the kitchen has always been the place where miracles happen. My mom cooked there, and everything she made was delicious. Our kitchen was warm and cozy. All the family gathered there for dinner. We talked, laughed and discussed different things that happened during the day. I remember that the kitchen was small and we were sitting around the table while mom piled delicious food on our plates. The light was a bit dim, but it made the room cozy. My chair was the tallest one because I was the smallest child in the family. I also remember ‘the magic jar’ in which my mom used to store cookies and sweets. It was on top of the fridge and it was so difficult to reach it when I was small. I suppose that was exactly the reason why mom kept all the cookies there”. — «Для меня кухня всегда была местом, где происходят чудеса. Мама там готовила, и все, что она делала, получалось прекрасно. Наша кухня была теплым и уютным местом, где вся семья собиралась за ужином. Мы разговаривали, смеялись и обсуждали то, что произошло за день. Я помню, что кухня была небольшой, а также то, что мы сидели вокруг стола и ждали, пока мама накладывала еду в тарелки. Свет был слегка тускловат, но это создавало уют. Мой стул был самым большим, потому что я был самым младшим в семье. Я также помню «волшебную банку», где мама хранила печенье и сладости. Он стоял на холодильнике и его было трудно достать, когда я был ребенком. Мне кажется, мама ставила его туда именно поэтому».

описание кухни на английском с переводом

Рассказ — описание кухни на английском с переводом

Начало формы

Конец формы

Описание кухни 

I live in a small flat, so the kitchen is also quite small. During daytime it is very bright with a lot of natural light. By the window there is a square dining table with 3 chairs.

My kitchen is equipped with all modern appliances. So, there is a microwave, stove, oven, dishwasher, electric kettle and fridge with a freezer.

In the corner there is a double kitchen sink with a tap. Along the wall there are cupboards with cups, plates and other kitchenware.

Pots, frying pans and other small electric appliances are also kept in the cupboards. There are a few potted plants on the windowsill. There is a picture on the wall and curtains on the window.

I always keep my kitchen clean and tidy because I spend a lot of time here cooking breakfast, lunch and dinner.

Я живу в небольшой квартире, поэтому кухня в ней также небольшого размера. Днем она очень светлая, в нее попадает много естественного света. У окна стоит квадратный обеденный стол с 3 стульями.

Моя кухня оснащена всеми современными удобствами. В ней есть микроволновая печь, плита, духовка, посудомоечная машина, электрический чайник и холодильник с морозильной камерой.

В углу установлена двойная раковина с краном. Вдоль стены висят шкафы, в которых хранятся чашки, тарелки и другие кухонные принадлежности.

Кастрюли, сковородки и небольшие кухонные электроприборы также хранятся в шкафах. На подоконнике стоят несколько цветов в горшках. На одной из стен висит картина, а окна украшены шторами.

Я всегда поддерживаю порядок и чистоту на кухне, потому что я провожу здесь много времени, готовлю завтрак, обед и ужин.

Английский на тему «Кухня»: слова, рецепты, кухонные предметы

Кухня является неотъемлемой частью жизни человека, независимо от того, любите вы готовить или нет. В силу этого, тема кухни на английском языке является весьма актуальной. Именно с ней мы и предлагаем вам ознакомиться в данной статье.

Тема кухни в английском языке

Кухня занимает важное место в повседневности англичан. Давайте рассмотрим, из чего же она состоит. Она, как правило, состоит из плиты — stove, духовки — oven, раковины — sink, холодильника — fridge или refrigerator, кухонного шкафчика — cabinet. Более современные кухни включают, помимо всего этого, еще и посудомоечную машину — dishwasher, стиральную машинку — washing machine, тостер — toaster. И это далеко не весь перечень предметов, используемых на кухне. Так как кухня часто используется и в качестве столовой, здесь может  находиться стол — table и стулья — chairs. А для полного удобства любящие совместить полезное с приятным размещают на кухне телевизор — TV set.

Хотите ознакомиться с более полным списком предметов, которые могут быть в вашем распоряжении во время приготовления пищи? Посетите наш словарь 

Словарь на тему «Кухня»
stove – плита
sink – раковина
fridge/refrigerator – холодильник
cabinet – кухонный шкафчик
dishwasher – посудомоечная машина

Пройдите тему в онлайн тренажере: 

Рецепты на английском языке

Наверняка, мало найдется людей, которые не любят пробовать новые блюда. Многие предпочитают вносить разнообразие в свой рацион, для чего и стремятся испытать различные рецепты.

А что же делать, если необходимый рецепт написан на английском языке? Для этого необходимо знать особенности рецептов на английском. В рецепте на английском основная сложность, которая может возникнуть, заключается в лексике, используемой в нем. Вам, как правило, понадобится выполнить определенную последовательность действий.

Это может быть peel — очистить, если вы будете работать с овощами или фруктами. Для приготовления практически любого блюда вам будет необходимо нарезать что-либо — slice или натереть — grate. Итак, на этом первичная обработка продуктов заканчивается. Затем вы можете налить что-то — pour, смешать один ингредиент с другим — mix, сбить яйца — whisk или раскатать тесто — roll. Затем следует финальная часть приготовления, во время которой вы варите — boil, временами помешивая — stir, а блюдо при этом кипит на медленном огне — simmer или poach. Вы также можете жарить — fry, печь — bake, зажарить в духовке мясо — roast или зажарить на гриле — grill. Любое из этих действий необходимо выполнить во время приготовления необходимого блюда.

Со списком продуктов вы можете ознакомиться, опять же, в нашем словаре

Хотите увидеть пример рецепта на английскоя языке, а может быть, и приготовить? Предлагаем вам для этого посмотреть следующее видео.

Словарь на тему «Готовка на кухне»
peel – очистить
slice – нарезать
fry – жарить
boil – варить
bake – печь 

Кухонные предметы на английском языке

С помощью каких предметов вы сможете приготовить пищу? В первую очередь вам понадобится посуда — crockery, которая включает следующие предметы:

cup – чашка
bowl – миска
glass – стакан
plate – тарелка
jar – банка
saucer – блюдце
jug – кувшин  

Помимо посуды вам, определенно, понадобятся столовые приборы — cutlery. Их также очень большое количество, но наиболее распространенными, как вы уже догадались, являются knife — нож, spoon — ложка, fork — вилка. 

Но это еще не все предметы, которые используются во время приготовления пищи. Существует еще такое понятие, как cooking utensils или kitchen utensils, что в переводе означает «кухонная утварь». К ней относится любая посуда для приготовления. Рассмотрим некоторые из них:

cutting board – разделочная доска
colander – дуршлаг
grater – терка
ladle – половник
egg beater – венчик
pot – кастрюля
lid – крышка
frying pan – сковородка
teapot – чайник

Подробный перечень кухонных принадлежностей вы можете найти здесь

Vocabulary
crockery – посуда
cutlery – столовые приборы
cooking utensils/kitchen utensils – кухонная утварь

Идиомы про кухню на английском языке

Естественно, англичане не могли не включить тему кухни в идиоматику английского языка. Итак, предлагаем вам познакомиться с наиболее распространенными кухонными идиомами:

to cook the book – проворачивать бухгалтерские махинации
to cook something up – готовить на скорую руку
to grill someone – устраивать допрос
to simmer with rage – кипеть от негодования
be in a stew – беспокоиться
half-baked ideas – непродуманная идея
cooking on gas – все нормально
cut and dried – окончательно решено
flash in the pan – неудачная попытка
on a knife-edge – в трудной ситуации
cook someone’s goose – разрушить чьи-то планы
curry favour – подлизываться
to stir the pot – подлить масла в огонь
to turn up the heat – оказать давление
to boil over – негодовать
to simmer down – остывать
to go out of the frying pan into the fire – из огня да в полымя
too many cooks spoil the broth – слишком много поваров испортят еду

Надеемся, что данная статья поможет вам разнообразить речь и ваше привычное меню. С наилучшими пожеланиями, 

большая и дружная семья EnglishDom.

заявка отправляется

Пожалуйста, подожди…

Занимайся английским бесплатно

в онлайн-тренажере

Тема «Американская кухня» (сочинение с переводом)

American cuisine is represented by a variety of cooking styles that have come from a variety of immigrant cultures.

A large role in the formation of American recipes played the national cuisine of the indigenous people of America. The climate and weather conditions of different regions of the Americas also have an impact on cooking.

Salads are the most common dish in all of America; there are several hundred recipes. They are prepared from various products, ranging from ordinary cucumbers and tomatoes, ending with all sorts of delicacies. The menu of American cuisine contains a lot of seafood.

Residents of the southern regions prefer fried chicken, beef meat and smoked pork, crabs and cornmeal.

The western part of the continent is famous for steaks, Italian ravioli and pizza, potato dishes and chocolate desserts.

Mexican dishes and stuffed peppers are typical for the south-western part of region. Ice is very popular in America. In every restaurant there must be a jug with ice. Americans’ favorite drink is iced tea. For side dishes, American chefs prefer long rice of different varieties. Special attention is paid to spices; no dish is prepared without them.

For cooking, it is convenient for Americans to use semi-finished products. On ordinary days, they prepare meat dishes with a side dish, preferring baked potatoes, beans or spinach. Salads are prepared from fresh vegetables: tomatoes, radishes, avocado, cucumbers, various types of onions. Dessert dishes are prepared from ready-made biscuits with the addition of sweet cream, berries, nuts and chocolate.

Americans like to have snacks, prepare various sandwiches with cheese, roast beef, ham, vegetables, fried onions. For family holidays and weekends, Americans cook duck or turkey with apples, apple pies and sweet mousses.

Перевод

Американская кухня представлена разнообразием стилей приготовления пищи, которые вошли в нее из множества иммигрантских культур.

Большую роль в формировании американских рецептов сыграла национальная кухня коренных жителей Америки. Климат и погодные условия разных районов американского континента, также оказывают влияние на приготовление пищи.

Самым распространёнными блюдом во всей Америке являются салаты, рецептов которых насчитывается несколько сотен. Их готовят из различных продуктов, начиная от обычных огурцов и помидоров, заканчивая всевозможными деликатесами. Меню американской кухни содержит очень много морепродуктов.

Жители южных регионов предпочитают жаренную курицу, говяжье мясо и копченную свинину, блюда из крабов и кукурузной муки.

Западная часть континента славится бифштексами, итальянскими равиоли и пиццей, блюдами из картофеля и шоколадными десертами.

Для юго-западной части характерны блюда из мексиканской кухни и фаршированные перцы. Очень популярен в Америке лед. В каждом ресторане обязательно должен стоять кувшин со льдом. Излюбленный напиток американцев — чай со льдом. Для гарниров американские повара отдают предпочтение длинному рису разных сортов. Отдельное внимание уделяется специям, без них не готовится ни одно блюдо.

Для приготовления пищи американцам удобно использовать полуфабрикаты. В обычные дни они готовят мясные блюда с гарниром, предпочитают печеный картофель, фасоль или шпинат. Салаты готовятся из свежих овощей: помидоры, редис, авокадо, огурцы, различные виды лука. Десертные блюда готовятся из готовых бисквитов с добавлением сладких сливок, ягод, орехов и шоколада.

Американцы любят устраивать перекусы, готовят различные сандвичи с сыром, ростбифом, ветчиной, овощами, жареным луком. На семейные праздники и выходные американцы готовят утку или индейку с яблоками, яблочные пироги и сладкие муссы. 

Американская кухня (American cuisine) — 5.0 out of 5 based on 3 votes

Рейтинг:  5 / 5

Добавить комментарий

ᐉ Traditional British Cuisine – Топик Традиционная Британская Кухня — Английский по скайпу

Traditional British Cuisine – Топик Традиционная Британская Кухня

As a rule, traditional food shows an attitude of the whole nation to nutrition. British people are conservative as well as their cuisine. Food is plain, nutritious and monotonous. However, don’t think it is not delicious, there are dishes popular all over the world. Such foods are tasty, fatty a bit and able to give you energy for the whole day. Let’s have a look at the specialties related to England

There are four meals during the day – breakfast, lunch, dinner and supper. Apart from, there can be snacks between the meals and 5 o’clock tea. This is not a typical cup of with a piece of cake, that is a real ceremony with sandwiches, buns and even alcohol. So, I’m going to give you one traditional dish for every meal.

Breakfast

English Breakfast

Classic British breakfast tends to be rather substantial. You may limit it with porridge and you will be only half-right. Cereals are popular while having a breakfast but many prefer the Full English instead. It includes eggs, fried pork or bacon which are often replaced with kidneys, fried bread, a sausage or a black pudding, potatoes, vegetables and beans. And all the ingredients are on one plate eaten for breakfast.

Lunch

Lunch

Lunch may seem lighter than breakfast. It consists of sandwiches, fruit, cookies or chocolate bars. Sandwiches are traditional English dish, they can be with different stuff like bacon, cheese, tuna, cucumber and so on. Fish and chips is also a traditional dish. Fish sticks and French fries are often served with a slice of lemon and green and tomato sauce or ketchup.

Dinner

Dinner

Dinner is the largest meal of the day. People usually have dinner after work from 4 to 6 p.m. As you could guess, dinner is almost relevant to supper despite the fact that it related to lunch first. For dinner the British prefer meat, poultry or fish served with vegetables or mashed potatoes. Then, a dessert goes. It is represented by a cake or a pie. A good example of dinner is Yorkshire pudding. Don’t confuse a pudding with a dessert. Yorkshire pudding’s ingredients are eggs, flour, milk and fat. It is served with roast beef and meet dressing.

Supper

Supper

Supper is the last meal in Britain. People eat something light like cream soup, a cup of tea with a sandwich or bread and butter. And here there is need to say that the Brits like jam. They like jam so much that invented a dish called scones. As history claims, there were two idiots who couldn’t agree what to put on the cone first – the jam or the cream? So, scones are buns with creams and jams.

British Meals

Как правило, традиционные блюда демонстрируют отношение всей нации к питанию. Британцы консервативны так же, как и их кухня. Еда простая, питательная и однообразная. Однако, не думайте, что она не вкусная, есть блюда, популярные во всем мире. Такая еда вкусная, немного жирная и способная дать вам энергию на весь день. Давайте посмотрим на коронные блюда, связанные с Англией.

Есть четыре приема пищи в течение дня — завтрак, обед, ужин и ужин. Кроме того, между приемами пищи и чаем в 5 часов могут быть закуски. Пятичасовый чай — это не обычная чашка чая с куском пирога, это настоящая церемония с бутербродами, булочками и даже алкоголем. Так что, давайте разберем одно традиционное блюдо на каждый прием пищи.

Завтрак.

Классический британский завтрак имеет тенденцию быть довольно существенным. Вы можете ограничиться только кашей и будете только наполовину правы. Во время завтрака популярны злаки, но многие предпочитают полный английский завтрак. Он состоит из яиц, жареной свинины или бекона, который часто заменяются почками, есть жареный хлеб, колбаса или кровянка, картофель, овощи и бобы. И все ингредиенты на одной тарелке едят на завтрак.

Обед.

Обед может показаться легче, чем завтрак. Он состоит из бутербродов, фруктов, печенья или шоколадных батончиков. Бутерброды являются традиционным английским блюдом, они могут быть с различной начинкой, такой как бекон, сыр, тунец, огурец и так далее. Рыба с жареным картофелем также является традиционным блюдом. Рыбные палочки и картофель фри часто подают с ломтиком лимона и зелени и томатным соусом или кетчупом.

Первый ужин.

Ужин – самый большой прием пищи за день. Люди обычно обедают после работы с 4 до 6 часов вечера. Как вы могли догадаться, ужин “dinner” тоже самое что “supper”, хотя раньше этим словом обозначали обед. На ужин британцы предпочитают мясо, птицу или рыбу с овощами или картофельным пюре. Затем идет десерт. Это торт или пирог. Хорошим примером обеда является йоркширский пудинг. Не путайте пудинг с десертом. В состав йоркширского пудинга входят яйца, мука, молоко и жир. Подается с ростбифом и соусом.

Ужин.

Ужин — последний прием пищи в Британии. Люди едят что-то легкое, например, крем-суп, чашку чая с бутербродом или хлеб с маслом. И тут нужно сказать, что британцы любят варенье. Они так любят варенье, что изобрели блюдо под названием «scones”. Как гласит история, было два идиота, которые не могли договориться о том, что сначала положить на булку — джем или крем? Так что, «scones” — это булочки с кремом и джемом.

 

MemorySecrets.ru

Тема: Тексты на английском с переводом

Язык: Английский

Перевод: есть

Сложность: Уровень B1

Текст на английском языке «Разные кухни мира. Different cuisines of the world» с переводом

Food is necessary for living, especially when you are young and your body grows up. You wake up, and you are ready for the first meal of the day, it is a breakfast. The healthy breakfast should not burden your body in the morning. The composition of the meal should be based on the natural balance. The first dish for lunch is raw food followed by boiled dishes. The dinner should be as light as it’s possible, because a hearty dinner can disturb night sleeping. Therefore, it should be taken early.

Every country has its traditions and its cuisines. The national first dish in Russia is a beetroot soup, called borscht. Russian soups are very thick. The peculiarities of the Russian cuisine include also various dishes from potatoes. There is an interesting and sweet dish of berries, it is called kissel. This is neither a drink nor food, it seems like a jelly. The national Russian drink is kvass. You can drink it when the weather is rather hot.

Traditional British cuisine is simple. Most of all the British try to show a natural taste of food, but not to change it. A pudding is a traditional dessert. The British are famous by their love for having tea. The UK has four state parts that is why they have a lot of local dishes. One of them is typical for Scotland; another is for Wales or for the Northern Ireland. It can be Welsh croutons with cheese or Yorkshire jelly.

German cuisine has a variety of dishes from vegetables, pork, poultry and fish. The German eat a lot of boiled vegetables: cauliflower, beans, carrot. The second dish is also cooked from meat; it can be sausages as a rule. The sweet dish includes a fruit salad that is mixed with a sauce. The national drink is beer. There is even a festival called Oktoberfest that is dedicated to this drink.

Japanese cuisine is very popular in the world. It is different not only from European cuisine, but also from Asian one. The great number of dishes is made from sea products. Rice is a very important product for cooking too. There are a lot of fish shops and restaurants in Japan. The most famous restaurants serve sushi as a traditional dish.

French cuisine is rich of vegetables. It is similar with the other European cuisines, but the French use less milk for cooking. The most popular dish is scrambled eggs or an omelet. They prefer drink coffee with sugar.

Even if you live in another country, you can try dishes from around the world.

Разные кухни мира

Пища необходима для жизни, особенно когда вы молоды, и ваше тело растает. Вы просыпаетесь и готовитесь к первому приему пищи, это завтрак. Здоровый завтрак не должен нагружать ваше тело с утра. Состав еды должен основываться на естественном балансе. Первое блюдо на обед — это сырая пища, за которой следуют вареные блюда. Ужин должен быть настолько легким, насколько это возможно, потому что обильный ужин может нарушить сон. Кроме того, следует ужинать пораньше.

В каждой стране есть свои традиции и блюда. В России национальным первым блюдом считается суп из свеклы, который называется борщ. Русские супы очень наваристые. Различные блюда из картофеля также относятся к особенностям русской кухни. Еще есть интересное и сладкое блюдо из ягод, оно называется кисель. Это ни питье, ни еда, оно похоже на желе. Национальный русский напиток — квас. Вы можете пить его, когда на улице довольно жарко.

Традиционная британская кухня проста. Больше всего британцы стараются подчеркнуть естественный вкус пищи, а не изменить (приправить) его. Пудинг — традиционный десерт. Британцы славятся также своей любовью к чаю. Великобритания состоит из четырех государственных частей, поэтому у них много местных блюд. Некоторые из них типичны для Шотландии, другие — для Уэльса или Северной Ирландии. Это могут быть валлийские гренки с сыром или Йоркширский студень.

Немецкая кухня имеет разнообразие блюд из овощей, свинины, птицы и рыбы. Немцы едят много вареных овощей: цветную капусту, бобовые, морковь. Второе блюдо также готовится из мяса, это бывают сосиски, как правило. Сладкое блюдо включает фруктовый салат, приправленный соусом. Национальным напитком является пиво. Существует даже фестиваль под названием Октоберфест, посвященный этому напитку.

Японская кухня очень популярна в мире. Она отличается не только от европейской, но и от азиатской. Большое количество блюд готовится из морских продуктов. Рис также очень важный компонент для приготовления пищи. В Японии много рыбных магазинов и ресторанов. Самые известные рестораны подают суши как традиционное блюдо.

Французская кухня богата овощами. Она похожа на другие европейские кухни, но французы используют меньше молока при готовке. Самое популярное блюдо — яичница или омлет. Они предпочитают пить кофе с сахаром.

Даже если вы живете в другой стране, вы можете попробовать блюда со всего мира.

Буду признателен, если вы расскажете об этой статье своим друзьям:

ᐉ Что подарить на железную свадьбу 65 лет. Железная свадьба: сколько лет, что подарить? Годовщина свадьбы (65 лет совместной жизни): какая свадьба

65 лет со дня свадьбы: как отметить и поздравить с годовщиной?

Спустя 65 лет совместной жизни супруги отмечают железную свадьбу. Этот юбилей является уникальным, ведь не каждая пара сможет сохранять теплые чувства друг к другу столько лет и оставаться вместе несмотря ни на что. Кроме того, спустя 65 лет брака возраст мужа и жены составляет примерно 85-90 лет, что гораздо выше средних показателей продолжительности жизни. Такое важное событие, как железная свадьба, необходимо достойно отметить, чтобы сохранить об этом дне исключительно теплые воспоминания.

Традиции юбилея

Свое название 65-летняя годовщина обрела из-за того, что лишь крепкие, как железо, отношения могут просуществовать столь длительный период и устоять перед различными жизненными трудностями. В то же время, несмотря на свою прочность, этот металл поддается ковке, и из него можно сделать прекрасные изделия. Такими же податливыми являются характеры любящих людей, поэтому к 65-му году совместной жизни они сумели идеально подстроиться друг под друга.

Железную свадьбу отмечают в узком кругу близких людей, где обычно присутствует 3, а то и 4 поколения родственников и несколько друзей. Все хлопоты по организации праздника дети и внуки берут на себя. Их задача – создание уютной и комфортной атмосферы на годовщину, чтобы этот день прошел весело и непринужденно.

Не стоит организовывать шикарное торжество, ведь юбиляры находятся в преклонном возрасте и им больше по душе спокойная обстановка.

Супругам на 65 лет бракосочетания традиционно дарят изделия из железа, например, статуэтки, украшения, аксессуары для дома. Подарки должны быть практичными и соответствовать тематике, а вот экстравагантных вещей лучше избегать. К тому же супругам в таком возрасте совершенно не нужны современные, ультрамодные гаджеты, путевка в далекое путешествие или спортивный инвентарь. Также совсем неуместными презентами в столь знаменательную дату будут домашние тапочки или носки.

Где и как праздновать юбилей?

Железная свадьба – это семейный праздник, который должен быть теплым, комфортным и спокойным, поэтому отмечать его лучше дома или на даче. В редких случаях заказывают банкетный зал или места в кафе, ведь это будет оправдано в том случае, если собирается большое количество гостей, которым сложно будет поместиться за столом в квартире. Организатор юбилея должен заранее узнать, кто придет поздравить супружескую пару, чтобы позаботиться о месте проведения праздника. Кроме того, необходимо продумать множество мелочей, чтобы этот день стал действительно приятным и запоминающимся.

• Украшение места празднования. Для создания праздничной атмосферы следует красиво украсить помещение, где будет проходить застолье. В этом случае вычурность и изобилие больших ярких декораций будет лишней – рекомендуется отдать предпочтение пастельным тонам, изящным вазам с небольшими букетами, светлым скатертям и салфеткам.

В качестве украшений хорошо будут смотреться семейные фотографии и число «65», выполненное из надувных шаров серебристого или серого цвета. Также можно распечатать большие фотографии «молодоженов» и развесить их в помещении.

• Праздничное меню. Застолье на железную свадьбу должно быть сродни семейному ужину. В идеале подаются любимые блюда юбиляров, но также на столе должны быть свежие фрукты и овощи в виде салатов или нарезки. В качестве напитков рекомендуется подавать компоты и морсы домашнего приготовления.
• Торт. Обязательным угощением на годовщину бракосочетания является торт. Он не должен быть в классическом свадебном стиле – вполне подойдет небольшое кондитерское изделие с одним или двумя ярусами.

Для столь важного события, как 65-летний юбилей, следует выбрать торт с особым дизайном. Например, он может иметь вид альбома, украшенного фотографией юбиляров, либо подковы, которая является символом железной свадьбы.

• Сценарий торжества. Чтобы юбилей стал действительно запоминающимся, необходимо тщательно продумать его сценарий. Можно устроить небольшой концерт с песнями, танцами, прочтением стихов и поздравительными тостами. Также приветствуются веселые конкурсы и игры, в которых будут участвовать как гости, так и виновники торжества.
• Фотосессия и видеосъемка. Чтобы запечатлеть приятные моменты 65-летней годовщины, можно нанять профессионального фотографа или самостоятельно сделать серию снимков. Кроме того, некоторые моменты праздника рекомендуется снять на видео, а затем смонтировать небольшой фильм в память о юбилее.

• Подарки. На железную свадьбу, как и на другие годовщины бракосочетания, необходимо дарить подарки. Их вручение и просмотр можно сделать частью праздника. Во время преподнесения презента каждый гость обязательно должен произнести поздравительную речь.

Поскольку супружеская пара находится в преклонном возрасте и быстро устает, празднование юбилея не стоит затягивать. Достаточно будет нескольких часов совместного времяпрепровождения, после чего останутся лишь те, кто займется уборкой.

Что принято дарить друг другу?

На каждую годовщину супруги обязательно обмениваются подарками, которые должны соответствовать ее названию. Следовательно, на железную свадьбу принято дарить металлические изделия, например, украшения, статуэтки, кованые сувениры и прочие мелочи. Но можно преподнести и другие презенты.

Для жены рекомендуется выбрать следующее:

• теплый плед;
• домашний халат;
• инструменты и материалы для рукоделия;
• кухонную утварь;
• столовые принадлежности.

Чтобы выбрать идеальный подарок для мужа, необходимо учесть его хобби и увлечения:

• рыболовные снасти;
• набор инструментов;
• аксессуары для автомобиля;
• складное кресло для отдыха на приходе;
• дорогие наручные часы;
• специальную подушку-подголовник.

Если мужчина коллекционирует какие-либо вещи, то вопросов с выбором подарка не возникнет и вовсе. Но следует отметить, что если предметами коллекционирования являются ножи, то их не стоит преподносить на годовщину свадьбы.

Подарки от гостей

Дети своим родителям-юбилярам могут подарить не только сувениры, соответствующие тематике торжества, но и многое другое.

• Бытовая техника. Новый телевизор, микроволновая печь, посудомоечная машина, мультиварка, хлебопечка и прочая электроника сделают жизнь пожилой супружеской пары не только проще, но и веселее.
• Мебель. Большая кровать с ортопедическим матрасом и удобными подушками обеспечит родителям комфортный и здоровый сон. Также можно подарить мягкий уголок и кресла для гостиной либо угловой диванчик с небольшим столиком для кухни.
• Отдых. Путевка в санаторий или пансионат – один из лучших подарков на 65 лет совместной жизни. Супруги смогу отдохнуть, провести время вместе и улучшить состояние здоровья.
• Массажер. В пожилом возрасте люди часто испытывают проблемы с ногами, спиной и руками. Это могут быть боли, отеки и другие неприятные ощущения, избавиться от которых можно при помощи массажа. Небольшое ручное приспособление с простым управлением непременно будет оценено по достоинству.

Друзья юбиляров традиционно дарят металлические вещи и сувениры, которыми чаще всего являются:

• подсвечник;
• поднос для еды;
• декоративная подкова, которую вешают на дверь;
• кофейник, чайник или самовар;
• столовые наборы.

Также в этот день вполне допустимо преподносить в дар постельное белье, фоторамки, полотенца, панно, декоративные подушки и прикроватные коврики. А вот ножи, часы, одежду, наборы для личной гигиены дарить не стоит.

Кроме того, преподношение конверта с деньгами на 65-летие свадьбы считается плохим тоном, поэтому делать этого не стоит.

Железная годовщина свадьбы: 65 лет совместной жизни

Редкая супружеская пара празднует 65 лет совместной жизни, поэтому такой юбилей можно назвать уникальным. Если в вашей семье есть такие долгожители, то вы по праву можете ими гордиться. Подготовьтесь к событию хорошо – узнайте о значимости его символики, вариантах празднования, актуальных подарках.

Какая свадьба называется железной

Фото железа – символа свадьбы на 65 лет совместной жизни

Железо – прочный и надежный металл. По крепости с ним схожи долгие отношения, прочность которых проверялась на протяжении многих лет. Всем известна поговорка «Куй железо, пока горячо». А супруги, прожившие вместе 65 лет, давно «перековали» свои характеры, подстраиваясь друг под друга. Поэтому 65 лет совместной жизни называется железной годовщиной свадьбы.

Несколько лет назад Великобритания праздновала «железный» юбилей известной семейной пары – принца Филиппа и Королевы Елизаветы II.

Фото принца Филиппа и Елизаветы II

В Великобритании подобные события случаются часто – многие объясняют это высоким уровнем жизни.

Как отметить 65 годовщину свадьбы

Организацию торжества берут на себя близкие родственники супругов. Нет традиции присылать по почте приглашения гостям на годовщину, но можно это сделать, если уж очень хочется. Праздновать юбилей можно:

• в доме супругов;
• на загородной даче;
• на природе (если позволяет здоровье супругов).

Необходимо, чтобы в месте проведения праздника супругам было комфортно

В день торжества супруги должны отдыхать, проводить время друг с другом, общаться с приехавшими родственниками. Угощения на столе должны быть полезными, натуральными и вкусными. Пусть присутствует побольше:

Фото украшения помещения на железную свадьбу

Для украшения помещения используйте шары, бокалы, стулья, искусственные цветы в цвете металлик. Не оформляйте комнату празднования в ярких тонах – это может утомить пожилую пару. Заранее подумайте, где расположатся супруги – это может быть диван или удобная кушетка, куда при необходимости можно прилечь.

В процессе празднования юбилея посмотрите семейные фотоальбомы. По возможности создайте презентацию с фотографиями супругов, их детей и внуков. Проведите конкурс «Кто лучше помнит?» Задавайте вопрос, на который могут ответить муж или жена – кто первый пожелает. Вопросы лучше выбирать такие: «кто всегда первым мирится», или, к примеру «как вы познакомились?» Супругам будет интересно еще раз «пролистать» дни совместной жизни.

Что дарить на железную свадьбу

Шестьдесят пять лет семейной жизни – срок, достойный уважения и подарков. На этот юбилей символично преподносить изделия из железа. Статистика свидетельствует, что чаще всего в этот деть супругам дарят железные:

Супругам не помешают практичные подарки, которые пригодятся в быту. К примеру, они наверняка обрадуются красивому набору железной посуды с антипригарным и эмалевым покрытиями. Благодаря такой посуде можно готовить пищу без масла и жира, что полезно для здоровья пожилых супругов.

Фото набора железной посуды

Подарок родителям на 65-ю годовщину свадьбы может быть в виде ремонта, который пожилые супруги не в состоянии сделать. Можно презентовать бытовую технику, которая облегчит им жизнь и позволит больше времени провести на свежем воздухе, забыв о домашних делах:

• стиральную машину;
• посудомоечную машину;
• мультиварку.

В любом возрасте женщина хочет быть красивой. Поэтому в подарок маме можно выбрать какое-нибудь украшение. К примеру, вот такие роскошные серьги с фианитами.

И конечно, самое главное – подарите супругам в это день как можно больше внимания, ведь именно его они ждут от вас. Попросите об этом детей и внуков – пусть бабушка и дедушка будут счастливы.

Что подарить друзьям на 65 лет брака

Пожилые люди дорожат старыми фотографиями. Они аккуратно хранят их в альбомах тусклого цвета со звездой на обложке, а рассматривая их, оживают. Такие фото не всегда хорошо закреплены в альбоме, и, возможно, потрепались со временем. Значит – настало время их обновить. Закажите реставрацию старых снимков, аккуратно поместите их на каждый альбомный лист – чем не подарок?

Фото постельного белья – подарка на железную свадьбу

Красивое постельное белье тоже не будет лишним. Подарите качественный и дорогой комплект, чтобы пожилые люди хорошо отдыхали во время сна. А они, укладываясь в постель, обязательно вспомнят о вас. Поддерживая символику праздника, можно подобрать в подарок супружеской чете кованое металлическое изделие:

Подарок может быть и вкусным. Преподнесите супругам торт на 65 лет совместной жизни или соберите продуктовую корзину с деликатесами.

Фото торта – подарка на железную свадьбу

Хороший подарок для облегчения быта супругов – мелкая кухонная техника. Так, если супруга любит готовить, то подарите ей:

• хороший стационарный миксер;
• мясорубку;
• пароварку.

Если у супругов нет электрического чайника, то можно подарить его – это позволит им не забыть про кипящую воду, так как в нужный момент чайник отключится автоматически. Хорошим подарком станет электрический самовар с заварочным чайником наверху.

Фото электрического самовара на железную свадьбу

Добавив заварку и залив кипятком самовар один раз, супруги целый день будут просто наливать готовый чай и наслаждаться его вкусом.

Конечно, подарки для пожилых людей должны быть нужными и удобными. Но в суете, связанной с их выбором, не забудьте подарить супругам самое главное – ваше внимание, которого так не хватает людям в возрасте. Проведите с ними как можно больше времени – теплые отношения не только поднимают настроение, но и способствуют улучшению здоровья.

Железные 65 лет свадьбы — выбираем подарки и поздравления

Анастасия Скореева Годовщина 10.06.2016

Доброго времени суток, мои дорогие читатели! Если вы находитесь в тяжелых поисках и серьезных раздумьях, что бы такого интересного подарить своим близким, друзьям или родственникам на 65 лет свадьбы, я вам помогу.

Безусловно, эта годовщина, которая вызывает восхищение у всех, кому довелось присутствовать рядом со счастливой семейной парой. Еще в начале семейных отношений, когда год за годом подстерегает очередной кризис и порой брак не так просто сохранить, кажется непостижимым, как можно прожить в любви и согласии с одним единственным человеком 65 лет.

И не просто ведь прожить вместе. А пронести любовь, заботу, уважение, нежность и понимание сквозь все эти годы! Если рядом с вами есть такие люди – обязательно попросите их поделиться секретом успеха, ведь это дорогого стоит. И, конечно, не забудьте эту семейную пару поздравить красиво и оригинально.

Юбилейные 65 лет издавна в народе зовут железной свадьбой, и я думаю не нужно долго объяснять, почему именно этот материал в качестве символа выбрали наши предки. Прочный, стойкий ко всем воздействиям внешней среды, этот металл, как никакой другой, символизирует прочность брачных уз. Семейной жизни супругом уже не грозят житейские передряги, хлопоты, недомолвки и кризисы. Все это осталось там, в прошлом. Им удалось все преодолеть и сохранить нежность друг к другу.

Как называется эта годовщина уже подсказывает нам о том, что мы будем дарить. По сравнению с бриллиантовой, алмазной или рубиновой свадьбой, здесь вам будет намного проще определиться с подарком. Но учитывайте, что символ символом, а возраст супругов говорит о том, что вещи должны быть очень практичными и приносить радость.

Что подарить жене?

За 65 лет совместной жизни уже столько подарков было передарено, что, конечно, сложно удивить свою любимую женщину неординарные подарком. Поэтому выбирайте просто от души.

• Красивый плед.
• Пуховый платок, в который она будет кутаться долгими зимними вечерами.

Подарки для мужа

Рыболовные снасти или удочки. Из всех хобби именно рыбалка, чаще всего радует стариков в этом возрасте. Тихое и размеренное времяпрепровождение успокаивает нервы и позволяет отдохнуть одновременно. Поэтому если ваш муж любит посидеть с удочкой на берегу реки, то у вас масса идей для подарка.

Это может быть современный эхолот, который облегчит поиски рыбы и поможет произвести разведку в водоеме. А можно подарить GPS-навигатор, который не только поможет быстро сориентироваться на незнакомой местности, но и сохранить в память самые «клевые» места. Хотите добавить комфорта в хобби мужа? Подарите специальную подушку, которая позволит не уставая долго сидеть на прохладном берегу. Дождевик, новый рюкзак для снастей, рыбацкие сапоги или шляпу.

Фляга для горячительных напитков. Вручите в комплекте с коньяком солидной выдержки – достойный подарок для настоящего мужчины.

Теплый шарф или кашемировое пальто.

Как поздравить родителей?

1. Одной из лучших идей подарков от детей родителям в этом возрасте – это, конечно, забота об их здоровье, которое, к сожалению, лучше не становится с годами. Хороший отдых в пансионате или специализированном санатории позволит вашим любимым людям поправить или крепить здоровье и подарит новые впечатления и эмоции.
2. Фотоаппарат. Подарите новое хобби своим родителям. Особенно актуально для тех, кто заскучал на пенсии, и жаждет новых впечатлений.
3. Ортопедический матрац и подушка. Это очень домашний, полезный и уютный подарок, который действительно пригодится пожилым родителям в повседневной жизни.
4. Бытовая техника. Холодильник, посудомоечная машина, новый телевизор, кондиционер – наполните жизнь родителей комфортом и позаботьтесь об их удобстве.
5. Плетеная мебель в сад. Можно использовать символичность даты и заказать садовые качели с металлическим каркасом.

Поздравление от друзей

1. Железная подкова «на счастье». Оригинальная вещь, которую супруги могут повесить прямо у входа в дом.
2. Металлический поднос для завтраков или для чая. Можно к нему приложить набор элитного чая или кофе.
3. Красивый чайник или металлический кофейник.
4. Свадебный торт в виде красивой толстой книги, на которой написать «65 лет вместе».
5. Фотоальбом. Причем можно не просто подарить пустой альбом, в который супруги будут вкладывать семейные фотоснимки, а уже наполнить их теми фотографиями, которых у них нет. Если получится – было бы здорово отреставрировать фотографию их молодости. А может у них сохранился свадебный фотоснимок послевоенных лет – дайте фотокарточке новую жизнь, юбилярам будет так приятно получить такой подарок.

Как будем праздновать?

Подарки подарками, но самое ведь главное красиво отметить. Разумеется, все родственники и близкие будут намекать на пышное торжество, ссылаясь на «юбилярность» даты. Однако лучше не затевать пышных торжеств и заказывать рестораны.

Все-таки супружеской паре в этом возрасте уже тяжело выдержать громкую музыку и песни. Праздник вы устраиваете для них, а значит и сделать все необходимо так, чтобы им было комфортно и по-домашнему уютно.

Вечеринка на даче – идеальные условия для проведения торжества в этот день. Особенно если 65-я годовщина выпадает на теплый сезон. Пусть сценарий и организацию праздника на себя возьмут дети и внуки, а может быть даже уже и правнукам будет под силу организовать красивый праздник для прабабушки и прадедушки.

Какая свадьба без тостов? Чтобы ваши слова прозвучали красиво, вы можете вместе с поздравительной речью вручить виновникам торжества медаль, на которой написать «65 лет любви и согласия».

Поздравляем оригинально и от души

Когда праздничный торт заказан, подарки заготовлены, а место сбора всех гостей придумано и утверждено – не помешало бы позаботиться о том, как оригинально поздравить. Ведь для людей этого возраста нет ничего ценнее тех теплых эмоций, которые вы можете им подарить.

Праздничный концерт. Пусть все будет в секрете и юбиляры даже не догадываются о том, что все родственники, соседи и друзья готовят настоящий праздничный концерт. Вы можете его сделать настолько интересным, что обяжите каждую пару и каждого гостья приготовить свой номер.

Разумеется, за концертную программу должен отвечать один человек, который заранее будет знать обо всех номерах и правильно все организует. Вы только представьте глаза обоих супругов, которым в этот день их самые близкие и любимые люди подарят такой праздник. Танцевальные и юмористические номера, песни, частушки и акробатические этюды от правнуков – что может быть лучше в такой день.

В конце праздника можно попросить записать своеобразное видеопоздравление потомкам, в котором попросить счастливых юбиляров поделиться своим секретом долгой и счастливой семейной жизни.

Если вам понравились мои идеи, вы нашли в ней полезные советы и уже побежали воплощать их в жизнь – поддержите меня и поделитесь статьей со своими друзьями в социальной сети. И, конечно, не забывайте подписываться на обновления, если вы еще этого не сделали

Источники:

http://vplate.ru/godovshchiny/nazvaniya/65-let/
http://sunmag.me/godovshchiny-svadeb/zheleznaya-godovshhina-svadby-65-let-sovmestnoj-zhizni.html
http://nyaskory.ru/godovshhina/65-let-svadby.html

ᐉ 65 лет вместе какая свадьба. Железная свадьба: сколько лет, что подарить? Годовщина свадьбы (65 лет совместной жизни): какая свадьба

65 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 65 лет как называется

16 июня 2013 в 19:45

65 лет вместе – вот это срок. Конечно, далеко не каждая супружеская чета, даже при большом желании доживает вместе до такого крупного юбилея. Но если доживают, то конечно эта дата требует уважения к ней, нужно непременно ее отметить.

65 лет – какая свадьба

65 лет знаменует собой Железную свадьбу. Эта свадьба называется так не зря, ведь железо – символ прочности семейных уз. И подарком на такую годовщину послужат железные сувениры, ажурные железные подставки, любой предмет, в составе которого есть железо.

Годовщина свадьбы 65 лет – как называется

Если супруги пережили вместе 65 лет, значит, они пережили и горести, и радости, значит, они много повидали вместе, они вместе повзрослели, помудрели, состарились. И ныне эта пара представляет собой крепкие железные узы брака, которые не разрушить ничем. Как раз наоборот, они уже не могут быть друг без друга, прожив столько лет вместе.

Как отметить 65 лет свадьбы

65 лет свадьбы – как раз та самая дата, об организации которой должны заботиться уже не сами юбиляры, а их дети, внуки, правнуки. Из уважения к почтенному возрасту своих предков, молодые должны позаботиться о том, чтобы сценарий свадьбы 65 лет совместной жизни был не столько насыщен и весел, сколько комфортен и спокоен. Ведь в преклонном возрасте супружеской чете уже не нужны шумные компании и гуляния. Они просто хотят побыть со своими родными, даже не будучи только друг с другом. Лучшим подарком будет присутствие всех членов семьи, которые создадут атмосферу семейного уютного торжества. Конечно, не нужно забывать про подарки. Конечно, лучше всего дарить что-то с железом, связывая подарок с символом праздника, с прочностью узов семейной пары. Но если вас пригласили на семейное торжество, также положено преподнести хозяйке дома букет цветов, а супругу – алкогольный напиток, если это позволяет здоровье юбиляра. Любые бытовые предметы также сыграют важную роль в жизни пожилых супругов, и будут приятны им просто в качестве знаков внимания.

На годовщине 65 лет брака принято спрашивать у юбиляров о секретах их супружеской жизни, о секретах прочности их брака, их неугасающей любви, а также делать для себя важные пометки в голове. Ведь молодые все делают по-другому, лишь в старости приходит понимание того, что нужно было делать по-другому. Но учиться любить друг друга нужно всегда, чтобы дожить до такого значительного юбилея, как железная свадьба вместе.

65 лет со дня свадьбы: как отметить и поздравить с годовщиной?

Спустя 65 лет совместной жизни супруги отмечают железную свадьбу. Этот юбилей является уникальным, ведь не каждая пара сможет сохранять теплые чувства друг к другу столько лет и оставаться вместе несмотря ни на что. Кроме того, спустя 65 лет брака возраст мужа и жены составляет примерно 85-90 лет, что гораздо выше средних показателей продолжительности жизни. Такое важное событие, как железная свадьба, необходимо достойно отметить, чтобы сохранить об этом дне исключительно теплые воспоминания.

Традиции юбилея

Свое название 65-летняя годовщина обрела из-за того, что лишь крепкие, как железо, отношения могут просуществовать столь длительный период и устоять перед различными жизненными трудностями. В то же время, несмотря на свою прочность, этот металл поддается ковке, и из него можно сделать прекрасные изделия. Такими же податливыми являются характеры любящих людей, поэтому к 65-му году совместной жизни они сумели идеально подстроиться друг под друга.

Железную свадьбу отмечают в узком кругу близких людей, где обычно присутствует 3, а то и 4 поколения родственников и несколько друзей. Все хлопоты по организации праздника дети и внуки берут на себя. Их задача – создание уютной и комфортной атмосферы на годовщину, чтобы этот день прошел весело и непринужденно.

Не стоит организовывать шикарное торжество, ведь юбиляры находятся в преклонном возрасте и им больше по душе спокойная обстановка.

Супругам на 65 лет бракосочетания традиционно дарят изделия из железа, например, статуэтки, украшения, аксессуары для дома. Подарки должны быть практичными и соответствовать тематике, а вот экстравагантных вещей лучше избегать. К тому же супругам в таком возрасте совершенно не нужны современные, ультрамодные гаджеты, путевка в далекое путешествие или спортивный инвентарь. Также совсем неуместными презентами в столь знаменательную дату будут домашние тапочки или носки.

Где и как праздновать юбилей?

Железная свадьба – это семейный праздник, который должен быть теплым, комфортным и спокойным, поэтому отмечать его лучше дома или на даче. В редких случаях заказывают банкетный зал или места в кафе, ведь это будет оправдано в том случае, если собирается большое количество гостей, которым сложно будет поместиться за столом в квартире. Организатор юбилея должен заранее узнать, кто придет поздравить супружескую пару, чтобы позаботиться о месте проведения праздника. Кроме того, необходимо продумать множество мелочей, чтобы этот день стал действительно приятным и запоминающимся.

• Украшение места празднования. Для создания праздничной атмосферы следует красиво украсить помещение, где будет проходить застолье. В этом случае вычурность и изобилие больших ярких декораций будет лишней – рекомендуется отдать предпочтение пастельным тонам, изящным вазам с небольшими букетами, светлым скатертям и салфеткам.

В качестве украшений хорошо будут смотреться семейные фотографии и число «65», выполненное из надувных шаров серебристого или серого цвета. Также можно распечатать большие фотографии «молодоженов» и развесить их в помещении.

• Праздничное меню. Застолье на железную свадьбу должно быть сродни семейному ужину. В идеале подаются любимые блюда юбиляров, но также на столе должны быть свежие фрукты и овощи в виде салатов или нарезки. В качестве напитков рекомендуется подавать компоты и морсы домашнего приготовления.
• Торт. Обязательным угощением на годовщину бракосочетания является торт. Он не должен быть в классическом свадебном стиле – вполне подойдет небольшое кондитерское изделие с одним или двумя ярусами.

Для столь важного события, как 65-летний юбилей, следует выбрать торт с особым дизайном. Например, он может иметь вид альбома, украшенного фотографией юбиляров, либо подковы, которая является символом железной свадьбы.

• Сценарий торжества. Чтобы юбилей стал действительно запоминающимся, необходимо тщательно продумать его сценарий. Можно устроить небольшой концерт с песнями, танцами, прочтением стихов и поздравительными тостами. Также приветствуются веселые конкурсы и игры, в которых будут участвовать как гости, так и виновники торжества.
• Фотосессия и видеосъемка. Чтобы запечатлеть приятные моменты 65-летней годовщины, можно нанять профессионального фотографа или самостоятельно сделать серию снимков. Кроме того, некоторые моменты праздника рекомендуется снять на видео, а затем смонтировать небольшой фильм в память о юбилее.

• Подарки. На железную свадьбу, как и на другие годовщины бракосочетания, необходимо дарить подарки. Их вручение и просмотр можно сделать частью праздника. Во время преподнесения презента каждый гость обязательно должен произнести поздравительную речь.

Поскольку супружеская пара находится в преклонном возрасте и быстро устает, празднование юбилея не стоит затягивать. Достаточно будет нескольких часов совместного времяпрепровождения, после чего останутся лишь те, кто займется уборкой.

Что принято дарить друг другу?

На каждую годовщину супруги обязательно обмениваются подарками, которые должны соответствовать ее названию. Следовательно, на железную свадьбу принято дарить металлические изделия, например, украшения, статуэтки, кованые сувениры и прочие мелочи. Но можно преподнести и другие презенты.

Для жены рекомендуется выбрать следующее:

• теплый плед;
• домашний халат;
• инструменты и материалы для рукоделия;
• кухонную утварь;
• столовые принадлежности.

Чтобы выбрать идеальный подарок для мужа, необходимо учесть его хобби и увлечения:

• рыболовные снасти;
• набор инструментов;
• аксессуары для автомобиля;
• складное кресло для отдыха на приходе;
• дорогие наручные часы;
• специальную подушку-подголовник.

Если мужчина коллекционирует какие-либо вещи, то вопросов с выбором подарка не возникнет и вовсе. Но следует отметить, что если предметами коллекционирования являются ножи, то их не стоит преподносить на годовщину свадьбы.

Подарки от гостей

Дети своим родителям-юбилярам могут подарить не только сувениры, соответствующие тематике торжества, но и многое другое.

• Бытовая техника. Новый телевизор, микроволновая печь, посудомоечная машина, мультиварка, хлебопечка и прочая электроника сделают жизнь пожилой супружеской пары не только проще, но и веселее.
• Мебель. Большая кровать с ортопедическим матрасом и удобными подушками обеспечит родителям комфортный и здоровый сон. Также можно подарить мягкий уголок и кресла для гостиной либо угловой диванчик с небольшим столиком для кухни.
• Отдых. Путевка в санаторий или пансионат – один из лучших подарков на 65 лет совместной жизни. Супруги смогу отдохнуть, провести время вместе и улучшить состояние здоровья.
• Массажер. В пожилом возрасте люди часто испытывают проблемы с ногами, спиной и руками. Это могут быть боли, отеки и другие неприятные ощущения, избавиться от которых можно при помощи массажа. Небольшое ручное приспособление с простым управлением непременно будет оценено по достоинству.

Друзья юбиляров традиционно дарят металлические вещи и сувениры, которыми чаще всего являются:

• подсвечник;
• поднос для еды;
• декоративная подкова, которую вешают на дверь;
• кофейник, чайник или самовар;
• столовые наборы.

Также в этот день вполне допустимо преподносить в дар постельное белье, фоторамки, полотенца, панно, декоративные подушки и прикроватные коврики. А вот ножи, часы, одежду, наборы для личной гигиены дарить не стоит.

Кроме того, преподношение конверта с деньгами на 65-летие свадьбы считается плохим тоном, поэтому делать этого не стоит.

Железная годовщина свадьбы: 65 лет совместной жизни

Редкая супружеская пара празднует 65 лет совместной жизни, поэтому такой юбилей можно назвать уникальным. Если в вашей семье есть такие долгожители, то вы по праву можете ими гордиться. Подготовьтесь к событию хорошо – узнайте о значимости его символики, вариантах празднования, актуальных подарках.

Какая свадьба называется железной

Фото железа – символа свадьбы на 65 лет совместной жизни

Железо – прочный и надежный металл. По крепости с ним схожи долгие отношения, прочность которых проверялась на протяжении многих лет. Всем известна поговорка «Куй железо, пока горячо». А супруги, прожившие вместе 65 лет, давно «перековали» свои характеры, подстраиваясь друг под друга. Поэтому 65 лет совместной жизни называется железной годовщиной свадьбы.

Несколько лет назад Великобритания праздновала «железный» юбилей известной семейной пары – принца Филиппа и Королевы Елизаветы II.

Фото принца Филиппа и Елизаветы II

В Великобритании подобные события случаются часто – многие объясняют это высоким уровнем жизни.

Как отметить 65 годовщину свадьбы

Организацию торжества берут на себя близкие родственники супругов. Нет традиции присылать по почте приглашения гостям на годовщину, но можно это сделать, если уж очень хочется. Праздновать юбилей можно:

• в доме супругов;
• на загородной даче;
• на природе (если позволяет здоровье супругов).

Необходимо, чтобы в месте проведения праздника супругам было комфортно

В день торжества супруги должны отдыхать, проводить время друг с другом, общаться с приехавшими родственниками. Угощения на столе должны быть полезными, натуральными и вкусными. Пусть присутствует побольше:

Фото украшения помещения на железную свадьбу

Для украшения помещения используйте шары, бокалы, стулья, искусственные цветы в цвете металлик. Не оформляйте комнату празднования в ярких тонах – это может утомить пожилую пару. Заранее подумайте, где расположатся супруги – это может быть диван или удобная кушетка, куда при необходимости можно прилечь.

В процессе празднования юбилея посмотрите семейные фотоальбомы. По возможности создайте презентацию с фотографиями супругов, их детей и внуков. Проведите конкурс «Кто лучше помнит?» Задавайте вопрос, на который могут ответить муж или жена – кто первый пожелает. Вопросы лучше выбирать такие: «кто всегда первым мирится», или, к примеру «как вы познакомились?» Супругам будет интересно еще раз «пролистать» дни совместной жизни.

Что дарить на железную свадьбу

Шестьдесят пять лет семейной жизни – срок, достойный уважения и подарков. На этот юбилей символично преподносить изделия из железа. Статистика свидетельствует, что чаще всего в этот деть супругам дарят железные:

Супругам не помешают практичные подарки, которые пригодятся в быту. К примеру, они наверняка обрадуются красивому набору железной посуды с антипригарным и эмалевым покрытиями. Благодаря такой посуде можно готовить пищу без масла и жира, что полезно для здоровья пожилых супругов.

Фото набора железной посуды

Подарок родителям на 65-ю годовщину свадьбы может быть в виде ремонта, который пожилые супруги не в состоянии сделать. Можно презентовать бытовую технику, которая облегчит им жизнь и позволит больше времени провести на свежем воздухе, забыв о домашних делах:

• стиральную машину;
• посудомоечную машину;
• мультиварку.

В любом возрасте женщина хочет быть красивой. Поэтому в подарок маме можно выбрать какое-нибудь украшение. К примеру, вот такие роскошные серьги с фианитами.

И конечно, самое главное – подарите супругам в это день как можно больше внимания, ведь именно его они ждут от вас. Попросите об этом детей и внуков – пусть бабушка и дедушка будут счастливы.

Что подарить друзьям на 65 лет брака

Пожилые люди дорожат старыми фотографиями. Они аккуратно хранят их в альбомах тусклого цвета со звездой на обложке, а рассматривая их, оживают. Такие фото не всегда хорошо закреплены в альбоме, и, возможно, потрепались со временем. Значит – настало время их обновить. Закажите реставрацию старых снимков, аккуратно поместите их на каждый альбомный лист – чем не подарок?

Фото постельного белья – подарка на железную свадьбу

Красивое постельное белье тоже не будет лишним. Подарите качественный и дорогой комплект, чтобы пожилые люди хорошо отдыхали во время сна. А они, укладываясь в постель, обязательно вспомнят о вас. Поддерживая символику праздника, можно подобрать в подарок супружеской чете кованое металлическое изделие:

Подарок может быть и вкусным. Преподнесите супругам торт на 65 лет совместной жизни или соберите продуктовую корзину с деликатесами.

Фото торта – подарка на железную свадьбу

Хороший подарок для облегчения быта супругов – мелкая кухонная техника. Так, если супруга любит готовить, то подарите ей:

• хороший стационарный миксер;
• мясорубку;
• пароварку.

Если у супругов нет электрического чайника, то можно подарить его – это позволит им не забыть про кипящую воду, так как в нужный момент чайник отключится автоматически. Хорошим подарком станет электрический самовар с заварочным чайником наверху.

Фото электрического самовара на железную свадьбу

Добавив заварку и залив кипятком самовар один раз, супруги целый день будут просто наливать готовый чай и наслаждаться его вкусом.

Конечно, подарки для пожилых людей должны быть нужными и удобными. Но в суете, связанной с их выбором, не забудьте подарить супругам самое главное – ваше внимание, которого так не хватает людям в возрасте. Проведите с ними как можно больше времени – теплые отношения не только поднимают настроение, но и способствуют улучшению здоровья.

Источники:

http://www.astromeridian.ru/poetry/65_let_svadba.html
http://vplate.ru/godovshchiny/nazvaniya/65-let/
http://sunmag.me/godovshchiny-svadeb/zheleznaya-godovshhina-svadby-65-let-sovmestnoj-zhizni.html

Железная 💍 свадьба: сколько лет, что подарить? Годовщина свадьбы (65 лет совместной жизни): какая свадьба?

65 лет в браке — Железная годовщина свадьбы

Спустя 65 лет после заключения брака в народе принято праздновать железную свадьбу. Символом свадьбы является железо. Оно не является драгоценным камнем, но, все же, в супружеской жизни необходимо.

Железо является символом крепости и прочности. Эта годовщина свадьбы встречается очень редко, она является подтверждением, что вечная любовь существует. Здесь очень актуально вспомнить пословицу «Куй железо, пока горячо».

Железная свадьба: как отметить годовщину 65 лет

Праздновать годовщину свадьбы 65 лет принято дома в семейном кругу. На торжестве обязательно должны присутствовать дети, внуки, правнуки. Зачастую сам праздник организовывают дети.

Особое внимание уделите оформлению стола. Стол должна украшать красивая желто-белая скатерть, комнату, где будет происходить торжество необходимо украсить цветами.

Нельзя оставить без внимания свадебный торт, его должны украшать свадебные статуэтки, на столе из угощения должны быть те блюда, которые были на столах в день свадьбы супругов.

Постарайтесь привести комнату в торжественный вид: на стены можно развесить свадебные фотографии молодоженов, на стены так же можно развесить плакаты, в которых будут написаны пожелания супругам, можно украсть комнату воздушными шарами.

Не забывайте о возрасте супругов, конкурсы и игры сведите до минимума. Супругам в этот день можно вручить различные грамоты, медали «За крепкую и верную «железную» любовь».

Сделайте так, чтобы супруги в этот день чувствовали любовь, внимание, заботу. Попросите в день годовщины свадьбы, чтобы супруги рассказали секрет своего счастья. Закончить праздничный вечер можно салютом.

Что подарить супругу на железную свадьбу?

Что подарить мужу или жене на годовщину, если отмечается свадьба 65 лет спустя? В этот ден

Годовщины свадьбы — названия по годам и что подарить

Семь лет свадьбы

Празднование свадебных юбилеев – сложившаяся древняя традиция. День свадьбы или день рождения новой семьи это волшебный праздник для супругов. Принято отмечать каждый совместно прожитый год. Любая

Шесть лет свадьбы

Шестая годовщина свадьбы подразумевает необходимость упрочнять свой домашний очаг, потому как в браке возникают первые переломные моменты. Эта годовщина получает наименование «чугунная свадьба».

Десять лет свадьбы

В супружеской жизни есть масса положительных моментов. Некоторые происходят часто, а другие реже, чем хотелось бы. К последним можно отнести юбилеи. Очень важный праздник – день рождения семьи.

Двадцать лет свадьбы

После свадьбы жизнь как будто ускоряется, годы пролетают один за другим. В домашней суете, рабочих буднях супруги не замечают, как приходит 20 годовщина их совместной жизни. В преддверии этого юбилея

Тридцать один год свадьбы

Отшумел юбилей 30 годовщины жемчужной свадьбы, пришло время отмечать следующую годовщину. 31 год и какая это свадьба, откуда произошло название, какие подарки стоит подготовить, чтобы они оставили

Сорок пять лет свадьбы

Каждый год совместно прожитой жизни с момента бракосочетания имеет свое название. С каждым годом названия свадеб определяются принадлежностью к какому-то материалу, и чем дольше муж и жена вместе,

Девять лет свадьбы

После того, как влюбленные официально подтвердили свой статус супружеской пары перед всеми родственника, друзьями и государством, они каждый год отмечают день, в который произошло это событие. И

Пять лет свадьбы

Свадьба – одно из главных событий в жизни каждого человека. С момента заключения вашего брака прошло 5 лет и какая это свадьба вам до сих пор неизвестно? Давайте разберемся.

Девятнадцать лет свадьбы

Многие супружеские пары задаются вопросом, прожив совместно девятнадцать лет, какая свадьба отмечается и как она называется в эту годовщину. Все источники предоставляют разную информацию. В одних

Семнадцать лет свадьбы

Для всех не секрет что мужчина и женщина женятся. На свадьбе им дарят подарки, родственники и друзья поздравляют молодоженов с новым этапом в их жизни. После свадьбы время на удивление идет очень

Тридцать девять лет свадьбы

Через год в семье будет большой юбилей – сорок лет, рубиновая свадьба, одна из самых важных дат в семейной жизни. И из-за близости такого грандиозного праздника иногда забывают об остальных

Двадцать два года свадьбы

Вас интересует, как прожить с дорогим человеком 22 года и какая это свадьба? Мы предлагаем просто сейчас разобраться в этом вопросе.

Годовщина свадьбы

	День бракосочетания: Самая первая дата совместной жизни молодых жениха и невесты начинает свой отсчет уже в день бракосочетания, и называется она зеленой свадьбой- начало совместной жизни, ассоциируется с молодой и свежей зеленью в природе, с началом совместного пути по жизни. Её символ — миртовые листья в свадебном венце. Зеленая свадьба- это день рождение новой семьи.
Что подарить: все что пожелаете отталкиваясь от нужд и своих возможностей, главное, что бы все искренне было!!!
	1 год со дня свадьбы называют ситцевой (марлевой) свадьбой . Как мы видим из самого названия этой годовщины, главным символом первого года семейной жизни является ситец. По некоторой версии считается, что, как и сама ткань ситец является очень непрочной, так и семейные отношения совсем еще не устоялись, и молодые как бы проверяют отношения на прочность. Другая же версия, так скажем, из народа, предполагает, что в первый год молодые очень страстно ведут себя в постели, и своими действиями ведут к износу постельного белья, превращая ситец в марлевую ткань.
	2 года – бумажная свадьба. Предположительно, на втором году в семье молодых появляется первый малыш, и естественно, возникает много волнений, переживаний, граничащие с конфликтами между супругами, и тут ассоциации с бумагой. Как о не прочном, легко рвущемся материале, так и в жизни, семейные отношения очень легко можно разорвать.
	3 года, отмечается кожаная свадьба. Первая значительная дата, хоть и не очень большая. Семейные отношения сравниваются с кожей, материалом мягким, гибким, меняющим форму при растягивании, но в тоже время достаточно прочным. Чтобы кожа не теряла своей красоты, блеска и прочности, за ней необходимо правильно ухаживать, начищать ее до блеска. Так и в семейных отношениях, проявляя заботу и уважение друг другу, брак с каждым годом будет все крепче.
	4 года со дня свадьбы, отмечается льняная свадьба. Издавна на Руси считалось что лен, материал дорогой и благородный, поэтому и к семейным отношениям ассоциации материала льна, как символ достатка в семье, не только материальных ценностей, но и духовных. Символом гибкости семейных отношений в некоторых северных европейских странах считается воск, отсюда и еще одно название четвертой годовщины семейных отношений- восковая свадьба.
	5 лет супружеских отношений считается первым небольшим юбилеем, и называется деревянной свадьбой. Дерево материал прочный и долговечный, который зачастую используется в строительстве, и к первому пятилетнему юбилею считается, что супруги должны уже обзавестись совместным домом, а так же деревянной мебелью. В семье уже должен быть ребенок и возможно не один, и дерево, как символ плодородия ассоциируется именно с рождением детей в семье.
	6 лет– чугунная свадьба. Несмотря на то, что чугун –это металл, он тем не мене хрупкий по своим свойствам. И, так же, как и чугун может легко расколоться, так и семейные отношения, после шестой годовщины, вполне могут дать трещину. Из чугуна раньше делали много кухонной утвари: сковороды, чугунки, ступки… И по старинной традиции в этот день хозяйка дома выставляла на показ всю свою чугунную посуду, ведь чугун постоянно необходимо начищать до блеска, и за шесть лет можно было понять чистоплотная ли хозяйка в этом доме живет?
	6,5 лет– отмечается цинковая свадьба. Название этой даты, как и всех остальных так же имеет свой особый смысл. Эта дата напоминает супругам, что как оцинкованную посуду следует начищать до блеска, так и семья постоянно требуют наведения глянца в отношениях.
	7 лет– медная свадьба. Седьмая годовщина- срок довольно таки уже серьезный, за это время семья научилась преодолевать трудности, не растеряв за это время любви и теплых чувств друг другу. Медь –символ прочного, крепкого союза. Металл нельзя порвать или разбить, его можно переплавить, так же проходит ассоциация с семейными отношениями, когда супруги успели уже притереться друг к другу, так же и отношения как бы переплавляясь в более прочные, серьезные отношения.
	8 лет– жестяная свадьба. Уже довольно таки не маленький срок семейных отношений. Это время, когда «притирка» супругов позади, и они живут заботами о детях и доме, жизнь идет размерным темпом. Жесть символизирует это спокойное, размеренное течение их жизни, где нет уже каких либо эмоциональных всплесков, но ценность свою не теряет.
	9 лет в браке получило свое название как фаянсовая свадьба. Из фаянса изготавливается посуда, тарелки, чашки, блюдца, все то, чем мы пользуемся в повседневном быту. Конечно фаянс не такой благородный материал как фарфор, но он по праву считается символом постоянства, повседневности налаженного быта.
	10 лет– оловянная свадьба, или по некоторым данным розовая свадьба. Это первый серьезный юбилей в жизни супругов, который должен отмечаться широко, с размахом, в кругу близких и друзей. Олово, металл довольно гибкий, поддающийся изменениям, так и в семейной паре, где супруги уже научились гибко подстраиваться друг под друга, находить компромиссы, так же научились понимать друг друга с полуслова. Розовая свадьба символ розы, цветка любви и страсти.
	11 лет – стальная свадьба. Отношения в браке к этой годовщине сравнивают с таким твердым металлом, как сталь. К этому времени в большинстве супружеских пар уже полностью устоялись, стали достаточно крепкими. Психологи утверждают, что примерно к одиннадцатой годовщине совместных отношений супруги –это единый союз, который преодолел различные беды и невзгоды, и теперь все беды им уже по плечу. Отношения все еще теплые, но в то же время спокойно научились выяснять какие либо мелкие бытовые неурядицы.
	12 лет– никелевая свадьба. По некоторым источникам никелевая свадьба отмечается через 12, 5 лет, видимо, по той причине, что эту цифру отождествляют с половиной от 25-летнего юбилея серебряной свадьбы. Никель очень похож на серебро, и зачастую этот металл его заменяет. Никель металл достаточно устойчивый к воздействию влаги и воздуха, добывать его не так-то просто, поэтому в свое время никель причислялся к ряду драгоценных металлов, наряду с серебром и золотом.
	13 лет– кружевная (ландышевая) свадьба. Поскольку кружево достаточно тонкий, хрупкий, но очень красивый материал, он ассоциируется с тринадцатой годовщиной свадьбы, когда семейные узы хитро сплетены между собой, как и нити кружева в тоже время очень легко нарушить целостность этой красоты. Отношения в этот период нужно беречь особенно трепетно.
	14 лет– агатовая свадьба. Брак просуществовавший уже 14 лет, безусловно, можно считать крепким и надежным. Сам по себе агат, камень здоровья, благополучия и процветания. Символично для супругов, в этот день можно обменяться агатовыми кольцами, сделанными специально для вашей пары по индивидуальному заказу.
	15 лет– хрустальная (стеклянная) свадьба. Хрусталь, материал твердый, чистый, звонкий. Считается, что супруги, преодолевшие рубеж в 15 лет, живут в прочном и чистом союзе, который проверен временем. Но все же хрусталь очень хрупкий материал, и, так же как и с ним, так и семейные отношения требуют к себе аккуратности и бережливости.
	16 лет– топазовая свадьба. В некоторых источниках есть информация, что шестнадцатая годовщина не отмечается супругами. По какой причине? Это вопрос открытый. Но, название все-таки эта дата имеет. Топаз- камень полудрагоценный, это символ внутреннего просветления. Присутствие такого камня в доме укрепляет семейные отношения, способствует взаимному пониманию между супругами.
	17 лет – оловянная (розовая) свадьба. Так уж сложилось, что супруги на семнадцатой годовщине своей совместной жизни еще раз отмечают оловянную (розовую) свадьбу. Семейные отношения сравнивают со свойствами этого металла, который достаточно гибкий и пластичный, так и в отношениях мужа и жены появилась некая гибкость, когда супруги научились находить компромиссы между собой.
	18 лет – бирюзовая свадьба. Это достаточно уже серьезный срок совместной жизни, и если пара смогла прожить вместе столько лет, то можно с большим уважением относиться к супругам. Бирюза символизирует вечную любовь, которая поможет паре преодолеть все жизненные невзгоды рука об руку. Дети уже повзрослели, и все меньше помощи к себе требуют, а сами супруги все чаще остаются вдвоем, и наступает период, когда они могут посвятить свое время друг другу, возможно даже решаться на совместное путешествие.
	19 лет- гранатовая свадьба. Название этой свадьбы происходит от полудрагоценного камня- граната, символ изобилия и плодородия. Предполагается, что к гранатовой свадьбе в семье растет много детей, собственный дом, достаток. Муж и жена по-прежнему относятся с трепетом и нежностью друг к другу.
	20 лет- фарфоровая свадьба. Юбилейная дата, названа в честь тонкого и изящного фарфора. Но в то же время, фарфор очень хрупкий материал, об этом не стоит забывать, так как к двадцатилетнему юбилею свадьбы относиться нужно бережно, чтобы не разбить их, как может разбиться тонкий фарфор.
	21 год- опаловая свадьба. Символом этой даты, судя из самого названия служит красивый и необычный камень- опал. По традиции, супруги должны преподнести друг другу какие-нибудь подарки из этого камня. Опал считается символом верности и гарантии, и подарив из такого камня какие-нибудь сувенирные штучки друг другу, супруги признают свою верность и любовь между собой.
	22 года – бронзовая свадьба. Бронза, весьма дорогой металл, и ценность его заключается в хорошей гибкости и высокой теплопроводности. Этот металл очень ценят скульпторы и ювелиры. Проводя параллель с семейными отношениями, можно отметить, что супруги стали терпеливее, и более гибкими в каких либо семейных делах, стали за это время единым целым.
	23 года- берилловая свадьба. Берилл-это камень, считается, что он приносит душевное равновесие и сохраняет домашний очаг. Дата 23 года уже достаточно велика, дети выросли, и супругам необходимо привыкать к этому, и если супруги в духовном отношении за эти годы сблизились, то любая годовщина свадьбы для них будет только лишь в радость.
	24 года- атласная свадьба. Семейные отношения к 24 годовщине свадьбы сравнивают с атласом- материалом легким, гладким и шелковистым, то есть как сама ткань, так и отношения должны быть гладкими и чистыми.
	25 лет- серебряная свадьба. Двадцатипятилетний юбилей – это вполне серьезная и существенная дата. Серебро, металл драгоценный. Серебряная свадьба свидетельствует о большой и настоящей любви, поскольку два человека смогли прожить столь много времени, значит, они смогли преодолеть как радости, так и трудности семейной жизни.
	26 лет- нефритовая свадьба. От названия этого благородного камня, нефрита, происходит название двадцать шестой годовщины свадьбы. В очередной раз, супруги, прожившие столько времени вместе, доказывают свою нерушимую, не разрывную любовь, которая царит в их сердцах. Ведь, как и сам камень, который настолько прочный, что его никак нельзя расколоть, разбить, так же и любовь супругов, которые уже прожили такой срок вместе ничем и никак не разрушить.
	27 лет- свадьба Красного дерева. С давних времен символом двадцать седьмой годовщины является красное дерево, которое символизирует благородство и прочность, а так же символ могучих корней и мудрости. Супруги к этому времени становятся более мудрыми в семейных отношениях, крепко приросли, словно корнями друг к другу супруги.
	28 лет- никелевая свадьба. Среди пар, которые вместе прожили столько времени, двадцать восьмая годовщина особо не отмечается, ведь эта дата и не юбилейная, но в то же время, достаточно солидна. Почему считается эта свадьба никелевая? Подразумевается, что никель, как и любой другой металл, требует правильного ухода, его периодически необходимо начищать до блеска. Так же и отношения в семье, требуют ухода и внимания.
	29 лет- бархатная свадьба. Бархат считается благородной, мягкой и прочной тканью. Поэтому неспроста двадцать девятая годовщина названа бархатной. Отношения супругов такие же нежные и мягкие, несмотря на долгие годы семейного счастья.
	30 лет- жемчужная свадьба. Символом третьего десятка совместной жизни супругов считается жемчуг. И по логике вещей, можно сравнить, как зарождается, появляется одна жемчужина, год за годом, из маленького моллюска появляется необычное творение природы. Так же и брак, зарождаясь, и с годами только крепнет, обретает надежность и совершенство.
	31 год- смуглая (загорелая) свадьба. Считается, что если в день свадьбы молодые отмечают «зеленую» свадьбу, символ молодости, неопытности семейных отношений, то «смуглая» свадьба символизирует опытность, и те теплые чувства, которые смогли перенести сквозь все эти годы супруги.
	32 года- медная свадьба. Как правило, тридцать вторую годовщину свадьбы не принято отмечать, но, тем не менее, название она все-таки имеет. За многие годы супруги уже «притерлись» друг к другу. Знают все плюсы и минусы характера избранника. Такой брак уже ничем не сломаешь.
	33 года- клубничная (каменная) свадьба. Годовщина свадьбы не юбилейная дата, поэтому и отмечать ее как то не принято… но, тем не менее, за эти годы отношения превратились, словно в камень, твердый и нерушимый союз. А клубничная свадьба, по всей видимости, как и сама ягода, имеющая сладкий вкус и аромат, так и отношения приобретают как бы клубничный вкус.
	34 года- янтарная свадьба. Свое название тридцать четвертая годовщина получила благодаря теплому и светлому минералу-янтарю. Прежде чем стать красивым камнем, янтарь проходит трансформацию, превращаясь из мягкой смолы в твердый камень. Так и отношения, с годами становятся все тверже и тверже.
	35 лет- коралловая (полотняная) свадьба. Коралл сам по себе является морским растением, которое имеет свойство быстро разрастаться, так же как и семья, в которой супруги отмечают тридцать пятую годовщину, к этому времени обзавелась детьми и многочисленными внуками.
	36 лет- агатовая свадьба. По традиции тридцать шестую годовщину отмечать не принято. Что же касается символа этой годовщины, агата, то это прочный полудрагоценный камень, приносящий семье достаток и богатство.
	37 лет- муслиновая свадьба. Эту дату супруги чаще всего не отмечают. Ну а по названию этой годовщины можно сказать, что муслин- это тонкая, но достаточно прочная ткань, на создание которой тратится много времени и сил. Так же и в семейных отношениях, где супруги предстают «ткачами», которые сами ткут свои прочные и крепкие узы.
	38 лет- ртутная свадьба. Для супругов, проживших тридцать восемь лет вместе, это срок уже вполне солидный, и за это время пара, подобно ртути, металлу мягкому, растворилась друг в друге, соединились в единое целое.
	39 лет- креповая свадьба. Ткань креп достаточно прочный материал, нити которого плотно сплетены между собой. Жизнь супругов так же, за столько лет прожитых вместе сплелась , словно, прочное полотно.
	40 лет- рубиновая свадьба. Годовщина названа в честь драгоценного камня рубина, который символизирует любовь и вечно пылающее чувство супругов. За столько лет прожитых вместе супруги стали ,словно, кровными родственниками.
	41 год- железная свадьба. Как правило, сорок первую годовщину супруги не отмечают. Уже по самому названию данной годовщины можно предположить, что железо ассоциируется с твердыми, прочными и непоколебимыми отношениями супругов.
	42 года- перламутровая свадьба. Сорок вторую годовщину супруги отмечают перламутровую свадьбу. С давних времен перламутр обладал магическими свойствами, способный укреплять отношения между мужем и женой, а так же приносит счастье в дом.
	43 года- фланелевая свадьба. Спустя сорок три года супруги отмечают фланелевую свадьбу. Фланель, материал, который известен своими качествами, как прекрасно сохраняет тепло, эта ткань очень мягкая и уютная. Так и семейные отношения супругов сложились такими же теплыми и мягкими.
	44 года- топазовая свадьба. Сорок четвертая годовщина свадьбы названа так, по названию чистейшего самоцвета- топаза, который почитается не только своей прозрачностью и чистотой, но и крепостью. Отношения в семье должны быть такими же крепкими, чистыми и светлыми.
	45 лет- сапфировая свадьба. На сорок пятой, юбилейной годовщине свадьбы, супруги доказали свою любовь и преданность. Сапфир считается камнем доброты и обновления, который оберегает супругов, их семью от зла.
	46 лет- лавандовая свадьба. Прожив уже столько лет вместе, муж и жена отмечают сорок шестую годовщину своей свадьбы. Носит она довольно ароматное и красивое название- лавандовая свадьба. Возможно, это связано с тем, что цветок лаванды имеет очень стойкий и ароматный запах, который сохраняется и в засушенном виде. Так и семейные отношения, прожив не малый срок вместе, смогли сохранить свои отношения такими же нежными и романтичными.
	47 лет- кашемировая свадьба. За спинами супругов сорок семь лет со дня официальной регистрации отношений. Кашемир, материал необыкновенной мягкости и изящности, он очень теплый и уютный. Отношения же супругов за это время стали такими же благородными, нежными и теплыми.
	48 лет- аметистовая свадьба. Сорок восьмую годовщину супруги обычно не отмечают, но все же, каждый год супруги не должны забывать о своей свадьбе. Аметист- это камень душевой чистоты и равновесия, который символизирует прозрачность и чистоту отношений двух любящих людей.
	49 лет- кедровая свадьба. Ровно за год, до своего «золотого» юбилея супруги отмечают кедровую свадьбу. Свое название свадьба эта получила название от дерева кедра, который является благородным и выносливым деревом, способным прожить несколько сотен лет.
	50 лет- Золотая свадьба. Юбилейная свадьба, символом которой является золото. Этот драгоценный металл олицетворяет супружеские отношения, которые преодолели много трудностей и переживаний в становлении семьи. Люди, прожившие вместе полвека, доказали друг другу свою искреннюю и взаимную любовь, преданность. В этот день супругам полагается дарить друг другу украшения из золота, и чаще всего, это новые обручальные кольца, а свои старые, они передают внукам, как семейную реликвию.
	51 год- ивовая свадьба. Символом пятидесяти первой годовщины считается ива- символ долгих лет, которые супруги прожили бок о бок. Исходя из значения данной годовщины свадьбы, принято дарить ивовые изделия, это могут быть либо корзинки плетеные, или же хлебницы, например.
	52 года- топазовая свадьба. Обычно дата эта не отмечается. Но, тем не менее, символ эта дата имеет, это топаз, камень благородный, чистый и прозрачный. Этот камень достаточно крепкий, что можно сказать и об семейных отношениях, которые преодолев столько лет, сохранили свои крепкие и чистые отношения.
	53 года- урановая свадьба. Эта дата, так же, обычно не отмечается. Но замечательный повод собраться с детьми и внуками в кругу семьи.
	54 года- свадьба Зевса. Пятьдесят четвертая годовщина свадьбы не отмечается. После этого праздника уже в статусе бабушка и дедушка пора активно заняться передачей опыта и воспитания внуков.
	55 лет- изумрудная свадьба. Очередной прекрасный юбилей супругов, которые уже не молоды, поэтому, организация пятидесяти пятилетнего юбилея в руках детей и внуков. Изумруд очень красивый драгоценный камень, символизирующий верность и честность семейных отношений.
	56 лет- ситцевая свадьба. Называется эта годовщина, так же как и первый год совместной жизни. Это прекрасный повод вспомнить и первую годовщину свадьбы, и все последующие прекрасные года, прожитие в любви и согласии.
	57 лет- алюминиевая свадьба. Обычно пятьдесят семь лет совместной жизни не отмечается. Но это не повод не собраться семьей и близкими людьми и поздравить уже бабушку и дедушку.
	58 лет- зеленая свадьба. Так же, эта дата не отмечается супругами. Название схоже со стартом семейной жизни.
	59 лет- светлая свадьба. Дата пятьдесят девятой годовщины свадьбы не отмечается.
	60 лет- бриллиантовая свадьба. Юбилей в шестьдесят лет еще называют алмазной свадьбой. Бриллиант по -истине является самым красивым и дорогим камнем. Так же как и жизнь супругов к этой круглой дате приобрела прочность и долговечность отношений.
	61 год – богатая свадьба. Обычно шестьдесят первая годовщина не отмечается, и не имеет особого значения.
	62 года- аквамариновая свадьба. Эта дата, так же, супругами обычно не отмечается.
	63 года- ртутная свадьба. Шестьдесят третья годовщина свадьбы обычно не отмечается.
	64 года- веселая свадьба. Обычно супруги не отмечают шестьдесят четвертую годовщину свадьбы.
	65 лет- железная свадьба. Казалось бы, железо, довольно таки, простенький металл, но, тем не менее, в любом доме имеется кухонная утварь из данного металла. Железо, достаточно прочный и долговечный металл. Точно так же и супружеская жизнь за столь долгие года приобрела прочные и долговечные отношения.
	66 лет- неоновая свадьба. Не отмечается обычно супругами
	67 лет- волшебная свадьба. Так же, дата в шестьдесят сем лет, супругами не отмечается.
	67,5 лет- каменная свадьба. Вот такая необычная дата, которую принято отмечать супругам, это каменная свадьба. Камень- символ твердости, надежности, нерушимости. Так же и брачный союз, твердый и нерушимый.
	68 лет- ромашковая свадьба. Обычно не отмечается супругами.
	69 лет– дата, не имеющая название, и не отмечающаяся.
	70 лет- благодатная (благодарная) свадьба. Благодатная свадьба отмечается довольно редко, так как до такого возраста не часто доживают супруги. Благодарная свадьба- символ того, что супруги смогли сохранить на протяжении многих лет любовь и верность.
	75 лет- коронная свадьба. Чаще всего, супруги редко доживают до юбилейной даты в семьдесят пять лет. Но тем, кто отмечает этот юбилей принято преподносить в качестве подарка корону, как символ долгих лет совместно прожитой жизни супругов.
	80 лет- дубовая свадьба. Дата достаточно большая и редкая. Но тем не менее, символом этой годовщины является дуб, который символизирует долговечность. Это могучее дерево, которое растет веками, которому не страшны бури и ураганы. То же самое можно сказать и о супругах, проживших вместе много лет, и являются долгожителями.
	90 лет- гранитная свадьба. Еще один символ прочности и вечности- это гранит. Супруги, отмечающие девяносто летний юбилей, давно перешагнули сто летний рубеж. Дети, внуки и правнуки должны создать теплую атмосферу праздника, окружить юбиляров вниманием и заботой.
	100 лет- платиновая (красная) свадьба. Самая нереальная дата, но, тем не менее, она существует. На столетнюю годовщину дети и внуки дарят своим родителям или бабушке с дедушкой вещи и предметы красного цвета. Поскольку красный от слова красивый происходит. Отмечая такую дату ,супруги понимают, что жизнь прожита не зря, что все сделали правильно, и дети, внуки и правнуки должны им гордиться.

40 лет — какая свадьба и что дарить

Каждый год со дня бракосочетания имеет свое название. О том, как отмечают юбилей в 40 лет, и какая это свадьба, будет идти речь в нашей статье. Если ваши родители или кто-то из знакомых прожили вместе сорок лет, и будут праздновать такую годовщину в ближайшем будущем, прочтите эту статью, – она будет вам интересной. Здесь мы расскажем, как лучше поздравить супругов и что им подарить.

Итак, какая свадьба после 40 лет совместной жизни? После совместного проживания супругов на протяжении сорока лет приходит юбилей, именуемый рубиновой свадьбой. Поэтому, логично, что лучшим подарком в этот день будет рубин. Или же можно преподнести «молодоженам» рубиновое украшение или какую-то вещь рубинового цвета. Но, не стоит также забывать и о подарках более практичного характера. Но, обо всем по порядку.

Почему свадьба называется рубиновой

В день, когда исполняется сорок лет свадьбы, супруги, которые вступили в брак, получают поздравления с рубиновой свадьбой. Но, почему именно с рубиновой?

Свадьба в сорок лет называется рубиновой, потому что рубин – это благородный камень, символизирующий крепкую любовь, которая не исчезает на протяжении многих лет.

Согласитесь, прожить вместе сорок лет – это означает прожить практически всю жизнь вместе, каждый день любить и поддерживать друг друга, помогать в сложных ситуациях, поддерживать и заботиться друг о друге.

Цвет рубина – красный – всегда и во все века был символом горячей любви. Этот камень на втором месте по своей ценности. Возглавляет этот список, конечно же, алмаз. Если ювелиру удастся правильно обработать рубин, он станет невероятно красивым и изящным, напоминающим каплю алой крови.

В отношениях супругов тоже очень важно «правильное» отношение друг к другу, ведь со временем два характера «притираются» друг к другу. И для того, чтобы совместная жизнь была приятной для обоих, необходимо уметь вовремя уступить, понять и пойти на компромисс. Но, если же мужу и жене удастся отшлифовать свою манеру поведения, то и их семья станет настоящей драгоценностью, а любовь, то и дело, будет вспыхивать новыми красками!

Такому чувству действительно можно только позавидовать, ведь не каждому под силу научиться уступать во благо своей второй половинки. Наверное, именно потому в таком прекрасном чувстве – любви – преобладает именно красный цвет: алые губы, темно-вишневые розы, красное сердце. Всеми этими оттенками обладает рубин.

Интересные традиции

По традиции, на сорок лет свадьбы супруги покупают новую пару обручальных колец. Они должны быть украшены рубинами. А кольца, которые они носили на протяжении сорока лет, прячут в шкатулочку. Там они будут дожидаться «своего часа». Эти обручальные кольца нужно хранить как семейную реликвию. Их можно будет подарить кому-то из внуков на бракосочетании.

Зачастую ко дню рубиновой свадьбы дети уже давно выросли, имеют своих детей. А день сорокалетия свадьбы – отличный повод собрать всех за большим семейным столом.

Нужно ли украшать зал для празднования свадьбы в 40 лет

Ответ однозначный: да! Ведь это создаст неповторимую атмосферу праздника, и чтобы она была как можно романтичнее и соответствовала событию, рекомендуем придерживаться таких вот несложных правил:

Так как люди придут поздравить «молодых» с рубиновой свадьбой, будет уместно оформить зал или комнату в цвете этого благородного камня. При выборе ресторана обратите внимание на зал с красными обоями и элементами декора того же цвета.

Красный и золотистый цвета хорошо гармонируют между собой. Это можно использовать в оформлении. Застелите стол скатертью золотого цвета и подайте гостям красные салфетки. Или же наоборот – используйте бордовую или красную скатерть и желтые салфетки.

• Не забудьте поставить на столе вазу с алыми розами. Виновникам торжества это точно будет приятно.
  
• Также интересно будут смотреться в вазе веточки с красными ягодами, например, ветки вишни, калины, шиповника.
  
• Можете использовать красный фатин и золотые ленты для декорирования зала.
  
• Праздничные украшения – воздушные шары, серпантин, гирлянды, банты – также лучше выбирать красного цвета.
  

Как и сорок лет назад, неизменным атрибутом свадебного стола будет торт. Декорируйте его красным мармеладом или ягодами, красными цветами из крема. Вино, кстати, тоже лучше заказать красное. Пусть в этот день все будет напоминать о том, что люди, собравшиеся на празднике, отмечают именно рубиновую свадьбу.

Главный вопрос

Ваши родители прожили вместе 40 лет, какая у них свадьба? Правильно! Рубиновая! Поэтому вопрос, который нужно решить: что подарить на рубиновую свадьбу? Сейчас мы вам расскажем, что дарят на свадьбу 40 лет.

Прекрасным подарком будет что-то с рубином. Отличным вариантом станет кольцо, кулончик или любое другое ювелирное украшение. Также неплохой вариант – какая-либо вещь рубинового цвета. Но, обо всем по порядку.

Что принято дарить друг другу «молодоженам»

Сорок лет совместной жизни – это солидная дата, заслуживающая солидного подарка. Поэтому в этот день не стоит экономить на презенте и лучше подобрать что-то действительно стоящее.

Муж может подарить своей жене ожерелье, брошку, сережки или кольцо с рубином. Жена может порадовать мужа тоже ценным подарком с драгоценным камнем, соответствующим названию годовщины, например, зажимом для галстука, запонками, перстнем. Любимому человеку будет вдвое приятнее, если на украшении сделать еще именную гравировку.

Подарки от гостей

Конечно же, первым пунктом здесь назовем ювелирные украшения с рубинами. Можно выбрать подарок и более практичный, но, при этом он должен соответствовать дате, и подарить что-то из кухонной техники красного цвета. Кто сказал, что красная мультиварка или кофеварка – неподходящий вариант? Это совсем не так.

Также уместным подарком будет плед или скатерть с красным узором. Чайный или столовый сервиз, празднично запакованный, тоже будет смотреться красиво и оригинально на столе с подарками.

Если «виновники» торжества – ваши близкие друзья и положительно относятся к юмору, можно преподнести сорок небольших, пускай даже и недорогих, подарочков. Например, сорок пачек красивых красных салфеток (чтобы в доме всегда были гости) или сорок пар теплых носочков (чтобы их хватило до следующей значимой даты – золотой свадьбы). Но, это все будет уместно, повторимся, если с чувством юмора у тех, к кому вы будете идти в гости, все в порядке.

Собираясь на праздник, не забудьте купить большой букет роз.

У ваших родителей или знакомых свадьба 40 лет. Какая свадьба это, и какой подарок для такой даты выбрать, вы уже знаете! Надеемся, наша статья была для вас полезной!

45 лет — какая свадьба и что дарить

Каждый год совместно прожитой жизни с момента бракосочетания имеет свое название. С каждым годом названия свадеб определяются принадлежностью к какому-то материалу, и чем дольше муж и жена вместе, тем прочнее этот материал.

Полжизни вместе

45 лет и какая это свадьба – спросите вы? Когда люди прожили вместе целых 45 лет, принято событие называть драгоценной свадьбой. Сапфировая свадьба отличается изысканностью и богатством, твердостью и долговечностью. Супруги, вместе прожившие длительное время, уже давно могут понять друг друга без слов.
Недаром в 45 лет свадьба называется сапфировой, в честь изысканного и благородного камня. Это символ чистоты и обновления отношений, крепость и ценность совместной жизни, богатство и благополучие детей и внуков.Прожив вместе большое количество времени, уже нет места обидам и недоразумениям, которые проходят в юбилейные 45 лет. И какая свадьба проходит без торжественного мероприятия и поздравлений, где присутствуют близкие родственники и давние друзья?

Как отмечается юбилей

В разных странах принято отмечать сапфировую свадьбу по-разному, но, несомненно, нужно знать, как называется свадьба в сорок пять лет совместной жизни и что принято дарить виновникам торжества в юбилей.

В европейских странах на 45 лет свадьбы супруги просыпаются в одной постели, даже если уже давно они спят отдельно.

Утро проводится только вдвоем за приятным завтраком, полезной прогулкой или традиционным походом в магазин.

Только после обеда начинается настоящее торжество, на которое обязательно должны прийти дети и внуки, а также свидетели далеких и счастливых событий бракосочетания 45 лет назад.

Торжественная свадьба 45, какая свадьба не обходятся без традиционных поздравлений и пожеланий добра и здоровья. Так и сапфировую годовщину обязательно следует отмечать с размахом и шиком.

Символика сорокапятилетнего юбилея

В 45 лет свадьба называется сапфировой и не зря. Сапфир – это драгоценный камень прекрасного синего или небесного цвета. Он символизирует обновление и очищение. Означает камень прозрачность и чистоту. Поэтому этот драгоценный камень точно отражает чистоту отношение супругов в течение стольких лет. Прожив вместе 45 лет, между мужем и женой уже не остается давних и тайных обид. В этот день принято забывать все невзгоды и огорчения, которые имели место быть на протяжении супружеской жизни.

Сапфир как символ чистоты и прозрачности не должен оставлять недосказанности в чувствах и поможет молодоженам по-новому смотреть на свои отношения. Стихией камня является вода. В отношениях на протяжении многих лет присутствовали разные стихии, но, вода – это тихая гавань, к которой пришли виновники торжества, пройдя все невзгоды и бури семейной жизни.

За спиной много совместно прожитого времени, и, какая свадьба в 45 лет совместной жизни, уже зависит не только от супругов, но, и от их детей и внуков, которые просто обязаны присутствовать на торжестве и организовать приятный сюрприз своим родителям. Ведь пройдя вместе такой путь, они стали идеальным примером вечной любви и взаимопонимания.

Что одеть на торжество

Камень сапфир чаще всего синего или голубого цвета, поэтому на 45 лет свадьбы нужно одевать что-то в тонах этих основных цветов. Не обязательно приходить в платье сапфирового цвета или надевать такой же костюм. Достаточно небольшой, но, примечательной атрибутики, которая определит назначение и символичность наряда.

Украшения из сапфира или качественная бижутерия под этот камень отлично дополнят любой наряд. Королевой торжества обязана быть супруга, поэтому было бы верхом неприличия затмить ее драгоценным нарядом.

Подарки

На 45 лет свадьбы традиционно дарят украшения с синим драгоценным камнем. Муж и жена могут обменяться кольцами с сапфиром. Или, если средств на дорогие крашения не хватает, делают символические подарки в синих цветах.

Что дарить родителям на сапфировую свадьбу, дети решаю совместно, чтобы подарки были полезными и актуальными. Чаще всего это:

• Сапфировые запонки.
  
• Кулоны с драгоценным камнем.
  
• Различная бижутерия с синими камнями под сапфир.
  
• Посуда или бокалы синего цвета.
  
• Скатерти или постельное белье в цветовой гамме камня.
  

Сапфир имеет водную стихию, поэтому довольно часто гости дарят виновникам юбилея вещи, так или иначе связанные с водой или очищением. Это и разные масла для ванны, и банные халаты или полотенца, или даже душевая кабинка и кухонная утварь.

В любом случае подарки должны символизировать те чувства, которые супруги сохранили в течение 45 лет совместной жизни. Сапфировая свадьба становится свидетелем длительности и прочности семейных отношений, доверия между ними и желания дожить до следующего золотого юбилея.

Сапфировая свадьба становится лишь следующим этапом, свидетельством прочности отношений и высокого доверия между людьми. Дети и внуки обязательно должны поздравить своих родителей, которые стали идеальным примером крепости отношений.

С этого момента «божественный» камень становится оберегом для юбиляров на всю оставшуюся жизнь. Он будет сопровождать любящих супругов, сохранять душевное равновесие и спокойствие, подобно спокойной синей лагуне, где царит гармония и взаимопонимание. А подарки, которые принесли близкие друзья, станут напоминанием для юбиляров и знаком их долгого счастливого существования.

Сапфировая свадьба – это всегда значимое событие, и с каким размахом его отмечать, решают сами «молодожены». Но, в любом случае событие обязано стать теплым, семейным, торжественным и запоминающимся.

Что такое сортер и какие бывают сортеры?

В двух словах, сортер – это игрушка, основным принципом которой является сортировка (неудивительно, с таким-то названием). Сортеры различаются типом сортировки, сложностью, материалом из которого они сделаны, размерами и дополнительными вариантами игры.

В привычном понимании сортер – это любая ёмкость с отверстиями разной формы и набором фигурок-вкладышей, каждая из которых совпадает с одним из отверстий. Цель игры – найти для каждой фигурки своё окошечко и развернуть её таким образом, чтобы фигурка туда пролезла.

А в широком смысле, сортером можно назвать любую игрушку, у которой есть основа и набор деталей для сортировки (по цвету, форме или размеру). То есть, классическая и знакомая всем с детства пирамидка – это сортер. Матрешка, кстати, тоже.

Сортеры бывают пластиковые, деревянные и мягко-набивные. В отличие от пластмассы, фигурки из дерева сохраняют тепло прикосновений, дают возможность почувстовать вес игрушки, развивают у малышей хороший вкус и разнообразят тактильные впечатления. Мягкие сортеры, сшитые из ткани – отличный вариант для самых маленьких. Не нужно опасаться, что малыш ударится, если уронит сортер на себя или упадет на игрушку сам. Правда, игра теряет смысл, когда мягкие фигурки можно смять и вложить в любое отверстие.

Часто сортер одновременно выполняет роль другой игрушки. Например, сортер-каталка на веревочке, сортер-музыкальная игрушка со звуковыми эффектами или сортер-часы (с настоящим циферблатом для изучения времени). Главное, чтобы игрушка не была перегружена функциями и информацией. Пускай лучше будет меньше мелодий и дополнительных элементов, так малышу будет легче сконцентрироваться на сортировке деталей и усвоить новый опыт.

Чем полезен сортер и для детей какого возраста он подходит?

Игрушка-сортер подходит для детей от 1 до 3 лет. Сортеры для самых маленьких обычно состоят из крупных фигур, а для деток постарше в наборе есть разные детали, буквы, цифры и сложные геометрические фигуры.

В любом возрасте, подбирая фигурки к прорезям, малыш учится анализировать и сравнивать разные по форме и размеру предметы. Такая игра дает толчок развитию логики, мышления, речи и памяти. Понаблюдайте за ребенком – сколько стараний и усидчивости требуется ему поначалу, чтобы попасть в отверстие или нанизать детали на специальные палочки. Сортер тренирует глазомер, мелкую моторику и ловкость взаимодействия с небольшими предметами.

Как правильно выбрать сортер?

Каждому отверстию должна подходить только одна фигурка. Если в одно отверстие влезут все детали сразу, игра потеряет смысл.

Окошечки должны соответствовать размеру фигурок. В хорошем сортере детали свободно проваливаются внутрь. Застрявшие фигурки разозлят малыша и он потеряет интерес к игре.

Сортер по сложности и исполнению должен соответствовать возрасту ребенка. Для первого знакомства лучше выбрать простые геометрические формы. Круг и квадрат, шар и куб, треугольник и крест – такие фигурки не перепутаешь. Сложные формы лучше оставить для детей постарше.

Выбирая сортер, обратите внимание, сможет ли малыш самостоятельно доставать из него фигурки или маме придется все время спешить на помощь. Лучше, когда крышка сортера легко снимается.

Виды детских сортеров и как их выбирать, сортеры для детей от 1 года

Сортеры давно стали популярными для детей, начиная с самого раннего возраста. Это яркие, интересные игрушки, которые имеют в своей основе принцип сортировки предметов по размерам, по форме и по цвету и развивают у детей множество полезных навыков. Рассмотрим подробнее, что собой представляют сортеры, какими они бывают и чем полезны для детей.

Основа сортера – сортировка.

Дети любят сортировать различные предметы. На этом принципе основаны разные игрушки, далеко не все из которых являются сортерами. Когда малыш собирает из кружочков с дырочками пирамидку, это тоже сортировка. И сборка нескольких куколок в матрешку – тоже. В конце концов, когда малыш разбирает орехи или пуговицы по размерам и раскладывает их в разные кучки, что обожают делать все малыши, эти действия тоже имеют характер сортировки.

Сортер же предполагает, что ребенок должен в отверстие определенной формы вставить элемент такой же формы.

Если все прочие игрушки с элементами сортировки допускают неправильное решение (собрать пирамидку можно в произвольном порядке, а в матрешке пропустить несколько куколок и уложить сразу наименьшую в наибольшую), то сортер можно собрать исключительно правильным путем. И ребенок этот путь обязательно находит и поступает правильно.

Сортеры для детей.

Немного истории.

Придуманы сортеры были в самом начале 20 века в Италии, где известный педагог Мария Монтессори разработала первые игрушки, основанные на принципах сортировки различных предметов. Это были почтовые ящики, в которые через специальные прорези надо было поместить письма различных форм.

Аналогичные сортерам приспособления в виде рамок и вкладышей применили в своей практике и известные российские педагоги Никитины, активно занимавшиеся методикой раннего развития детей.

Понравившиеся игрушки многие родители пытались делать своими руками, пока компания Fisher Price не выпустила в 30-х годах первый серийный сортер с деревянными элементами. Позднее эта же компания освоила пластмассовые сортеры, что удешевило игрушку и сделало ее более доступной.

Сортеры для детей от года.

Чем полезен сортер.

Сортеры для детей – это прежде всего увлекательное занятие, которым малыш с удовольствием занимается и не требует помощи родителей. Но если посмотреть на эти игрушки с точки зрения психологов, то обнаруживается, что они являются развивающими и прививают множество полезных навыков и процессов психики:

• Ребенок получает возможность осваивать такие важнейшие понятия, как «разный или одинаковый», понимает, правильно или неправильно он поступает, подходит ли элемент игрушки к отверстию или нет.
• Малыш получает основы сравнения, учится делать простейший анализ и классифицировать предметы.
• Для ребенка становятся вполне наглядными понятия форм, количества, цвета.
• Попадание элементами игрушки в отверстие требует точных движений пальцами рук, что развивает мелкую моторику, без которой не может успешно развиваться мышление ребенка и его речь.
• Игра с сортером развивает координацию движений и глазомер.
• Поскольку неправильный результат невозможен, успех, достигнутый в игре, обеспечивает положительную самооценку ребенка.
• Игра требует усидчивости и внимания, развивает эти свойства у ребенка.

Как правило, сортеры представляют собой интересные для малышей игрушки, а вкладыши к ним имеют дополнительный смысл. Их можно использовать в качестве формочек, играя в песочнице, или пускать как лодочки при купании, что делает их еще интереснее.

Какими бывают сортеры.

Сортеры можно принципиально разделить на два вида:

1. Сортер детский с основой, имеющей разной формы отверстия и вкладыши, по форме соответствующие этим отверстиям. Этих отверстий может быть самое разное количество, отверстия и вкладыши к ним могут иметь форму геометрических фигур, цветов, животных. Основа может быть самая разная, в виде ящика или ведерка, домика или какого-либо животного. Некоторые игрушки имеют звуковое и световое сопровождение, которое соответствует каждому успеху малыша.
   
2. Сортеры, в которых фигурку надо не просунуть в отверстие, а надеть на штырь. При этом штыри и отверстия в фигурках имеют разные формы или могут быть использованы разные количества штырей. Эти игрушки имеют более простые формы, хотя могут иметь и форму животного, бабочки и т.д.

Сортер геометрический.

С какого возраста ребенку нужен сортер.

Из всех игрушек дети постепенно вырастают, а малыши неспособны справиться с более сложными задачами. Поэтому, хотя и считается, что сортер подходит детям от полугода до четырех лет, но это будет не один и тот же сортер. С возрастом эту интересную игрушку придется менять:

• Для шестимесячного малыша можно выбрать текстильный сортер, мягкий и не способный причинить вред. Вставки при этом должны быть не менее 5-6 сантиметров, чтобы малыш не мог взять их в рот. Поскольку в этом возрасте ребенок активно тянет все в рот, текстильную игру можно просто постирать в стиральной машине.
• Сортер для детей от 1 года ребенок впервые начнет использовать по назначению. Если раньше он просто играл с корпусов и вкладышами, то теперь он осваивает вкладывание фигурок по форме. Сортеры для детей от года могут быть выполнены в виде фигурки животного, в виде подвижного паровозика или машинки, в виде куклы. Сортеры могут сопровождать действия ребенка шумом, звоном, гудками и даже комментариями. Могут быть и сортеры для ванн с присосками, совмещающие полезное занятие с развлечением.
  
• Сортер для детей 2-3 лет может быть более сложным. Например, в нем может быть большое количество отверстий, а ребенок сможет отличить их названия – ромб, овал, квадрат. Ребенку интересны игрушки в виде домиков, которые необходимо открывать ключами разной формы. Или в которые могут попасть зверюшки соответствующей формы.

Сортер детский.

Выбираем сортер: общие требования.

При выборе сортеров можно придерживаться нескольких общих принципов:

1. Чем старше ребенок, тем больше отверстий может быть на сортере. Годовалому вполне хватит 3-4 отверстий, двухлетнему можно предложить 5-6, а трехлетний справится и с кубиком, на каждой грани которого по три отверстия.
   
2. Желательно, чтобы отверстия и вкладыши имели простые и понятные формы. Треугольник от квадрата даже годовалый малыш отличит, а шестугольник с кругом может и перепутать. Да и сами слово «шестиугольник» ему еще рановато учить.
   
3. Вставлять вставку в отверстие сортера удобнее всего сверху вниз. Поэтому для малышей лучше всего выбирать сортер, все отверстия которого собраны на верхней панели.
   
4. Вкладыши в отверстия должны входить без усилий.
   
5. Сортер, который при вставлении фигурки в отверстие играет музыку или приветствует малыша, поздравляя с успехом, должен иметь надежно закрывающийся отсек с электроникой и возможность регулировки громкости звука.
   
6. Выбор между деревянными и пластмассовыми сортерами зависит от вашего вкуса. Деревянные более приятны на ощупь, а с пластиковыми можно купаться.
   
7. В отверстиях сортера не должен застревать кулачок ребенка.
   
8. Сортер должен открываться для того, чтобы извлечь из него вкладыши, достаточно просто, чтобы малыш сам мог это делать, но при этом крышка не должна иметь возможность потеряться.

Если покупать сортер своему ребенку не наугад, а с соблюдением этих правил, ему будет интересно с ним заниматься, и увлекательная игра совместится с немалой пользой для развития малыша.

Сортер домик.

Сортеры особого вида.

Более редко встречаются сортеры, имеющие на вкладышах отверстия, которыми деталь надо насадить на несколько штырьков, расположенных особым образом. В некоторых вариантах при этом деталь приходится еще и поворачивать. Такая головоломка по силам трехлетним малышам, которые одновременно учатся считать палочки и дырочки.

Важно, чтобы такая игрушка имела штырьки с притупленными концами, а фигурки по размеру нельзя было поместить в рот. Основа тоже не должна иметь острых углов.

Как играть с ребенком.

Если вы купили своему малышу новый сортер, не думайте, что он сам начнет с ним играть. Ему надо все объяснить, но не учить его играть, а играя вместе с ним. За неудачи не надо ругать, а вот успех требует поощрения. Пусть ребенок играет, как ему хочется, а не по правилам. После окончания игры надо все многочисленные элементы сортера убрать вместе с ребенком, превратив это в игру.

Сортер игрушка.

Более подробно ознакомиться с ассортиментом вы можете в каталоге нашего интернет-магазина

Сортеры. Что это такое?

Автор: Кузьмина Надежда (smartytoys.ru, ссылка на автора и сайт, обязательна!)

Не раз на различных родительских форумах наталкивалась на обсуждения следующего содержания:
— Моему ребенку нравится играть в сортер
— Ой, а что это? Никогда не слышала о такой игрушке …

Поэтому, прежде всего, давайте выясним, что же такое сортер. Для себя мы определили так: Сортер или сортировщик (возможно, так будет понятнее) – это игрушка, которая помогает сортировать предметы по определенному признаку (как правило, по форме или размеру).
Вообще говоря, для занятий сортировкой можно использовать очень многие игрушки: элементы мозаики и конструктора, кубики… Но эти игрушки не являются сами по себе сортерами. Есть же игрушки, которые предназначены именно для занятий сортировкой. По принципу игры их можно разделить на несколько групп.

1. Первую группу таких игрушек я назвала бы “полу сортеры”. К этой группе относятся игрушки, игра в которые, с одной стороны, предполагает сортировку, а, с другой стороны, догадаться, что предметы нужно определенным образом сортировать ребенок вряд ли сможет сам, будет нужна подсказка взрослого. Любая пирамидка является таким “полу сортером”. Можно надеть колечки на стержень в порядке убывания размера, но ничто не мешает сделать это по-другому.
Ниже приведены примеры еще нескольких “полу сортеров”.
• Втыкалки

• Грибы на полянке

Можно расставлять цилиндрики и грибочки по полю в соответствии с определенными правилами, но сама игрушка не позволяет контролировать правильность процесса (штырьки и отверстия все одинаковые).
Для занятий с “полу сортерами” нужно присутствие взрослого. Именно взрослый сможет дать ребенку задание и проконтролировать правильность его выполнения. Плюсом данных игрушек является большое число заданий, которые можно придумать с их помощью.

2. Ко второй группе я отнесла
• Вкладывающиеся друг в друга стаканчики

• Матрешки (да, да, как ни странно это звучит, матрешка по сути своей почти сортер).

И другие подобные игрушки. Эти игрушки – это уже почти сортеры. Большая матрешка не влезет в маленькую. Большой стаканчик не будет стоять на маленьком. Но все-таки существует множество вариантов размещения предметов, ничто не мешает пропустить несколько элементов в цепочке.

3. Третья группа – это “настоящие” сортеры. Здесь игрушка сама определяет правила сортировки (как правило, сортировка по форме) и “следит” за правильностью их исполнения. Такие игрушки для удобства я еще разделила на 2 подгруппы

3.1. Игрушки, состоящие из некоторой основы с отверстиями различной формы, к которым нужно подобрать фигуры нужного вида. Фигуры могут вставляться в отверстия или проваливаться.
• Логический куб

• Логический домик

• Логический теремок

Существует огромное множество подобных игрушек, главное их отличие друг от друга форма основы и отверстий, материал (дерево, пластмасса, мягкий материал). При выборе такого рода игрушек, нужно обращать внимание на количество и форму деталей. Для маленького ребенка лучше выбрать игры с небольшим количеством деталей простой формы. Для более старших детей можно выбирать игрушки с фигурами более замысловатых форм.

3.2. У игрушек из второй подгруппы иной принцип игры. Фигурки нанизываются на столбики, а не вставляются в отверстие. Но суть остается: игрушка сама “контролирует” правильность выполнения задания. Неправильно надеть фигурки не получится (наверное, правильнее сказать практически не получится, потому что дети могут все).
• Цветные столбики — здесь форма столбика соответствует форме фигуры, которая на него надевается.

• Геометрик

• Логический круг — чтобы надеть фигуры на столбики, нужно постоянно поворачивать их вокруг своей оси.

Ну, вот, пожалуй, и все, что хотелось сказать о сортерах. Это, безусловно, очень интересные и полезные игрушки. Играя в них, ребенок научится классифицировать предметы по различным признакам, познакомится с основными цветами и формами, понятиями “больше-меньше”. Просто играйте с ребенком, и Вы сами удивитесь, как много он уже знает и умеет.

Вы можете купить сортеры, о которых шла речь сегодня, в нашем интернет-магазине Не забудьте рассказать друзьям о этой статье!

добавить отзыв

Анна 11.07.15 00:04:51 Из всех сортировщиков, «Домик с животными» от Chicco, пожалуй, самый «долгоиграющий». Нам подарили его в 6 месяцев. Вначале сынок заинтересовался только ключиками, они у нас были и в роли «прорезывателя», и активно развивали моторику, приходилось мыть их несколько раз в день. Ближе к 9 месяцам малыш стал открывать и закрывать дверцы домика, рассматривать животных и перебирать их. В год вместе со мной рассаживал животных в домик, фигурки уже мог вставлять в отверстия сам, с животными было сложнее…. Еще через пару месяцев и животные стали интересовать, стал складывать по цветам – фигурку и животное. В 1,5 года мы умели делать все, включая открытие нескольких дверей подходящими ключами. Это отличная логическая развивающая игрушка! Малыш без конца брал ее с собой на дачу, хотя там полно игрушек. Безусловно, как любая другая игрушка Chicco, максимально продумано все до мелочей: никаких острых углов, легко протирать, яркая и гладкая, легко поднимается сверху, удобна в перевозках и переносках. А сколько сторон развития для малыша: образное мышление, логическое мышление, сенсорика, моторика, а сейчас у нас и фантазия активно развивается на этой игрушке: нам год и 9, малыш, видимо, решил представить домик для животных в виде гаража для машинок, вытащил из него все фигурки, и ставит в каждое отверстие маленькие машинки, пытается закрыть на ключ) Всем советуем такой сортер! Вообще он рекомендован с годика, а мы начали заниматься с ним раньше и очень довольны! Анонимно 12.07.15 22:28:33 Ваш ребенок уже умеет самостоятельно сидеть в ванночке и ему есть 6 месяцев? Настало время для игр в воде. Самым первым и самым любимым для маленьких карапузов станет морской котик от Chicco! Веселая мордашка и дружелюбная улыбка обязательно привлекут внимание малыша. Цветовая гамма радует глаз. Отличный дизайн и качество. Игрушка выполнена из высокопрочной пластмассы — роняли много раз, а морской котик целый и в рабочем состоянии. Хвостик котика выполнен в виде винта. Если винт покрутить до щелчка и опустить игрушку в воду — морской котик поплывет. А еще он умеет стрелять водичкой. На голове игрушки есть кнопочка, при нажатии на которую из ротика котика стреляет вода. Сын очень любит эту функцию и самостоятельно умеет ей пользоваться — кнопочка мягко нажимается и очень удобна для малышей. Внизу морского котика есть 3 отверстия для выпуска излишков воды. Это функция тоже нравится малышу. Он весело улыбается и смеется! С этой игрушкой купание превратится в веселую и озорную игру. Советую!

сортер — Викисловарь

Содержание

• 1 Русский
  • 1.1 Морфологические и синтаксические свойства
  • 1.2 Произношение
  • 1.3 Семантические свойства
    • 1.3.1 Значение
    • 1.3.2 Синонимы
    • 1.3.3 Антонимы
    • 1.3.4 Гиперонимы
    • 1.3.5 Гипонимы
  • 1.4 Родственные слова
  • 1.5 Этимология
  • 1.6 Фразеологизмы и устойчивые сочетания
  • 1.7 Перевод
  • 1.8 Анаграммы
  • 1.9 Библиография

В Викиданных есть лексема сортер (L165043).

Морфологические и синтаксические свойства[править]

падеж	ед. ч.	мн. ч.
Им.	со́ртер	со́ртеры
Р.	со́ртера	со́ртеров
Д.	со́ртеру	со́ртерам
В.	со́ртер	со́ртеры
Тв.	со́ртером	со́ртерами
Пр.	со́ртере	со́ртерах

со́ртер

Существительное, неодушевлённое, мужской род, 2-е склонение (тип склонения 1a по классификации А. А. Зализняка).

Корень: —.

Произношение[править]

Семантические свойства[править]

Значение[править]

1. сортирующее устройство ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
2. разновидность развивающей игрушки для дошкольников ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).

Синонимы[править]

Антонимы[править]

Гиперонимы[править]

Гипонимы[править]

Родственные слова[править]

Ближайшее родство

Этимология[править]

Происходит от ??

Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]

Перевод[править]

Список переводов

Анаграммы[править]

• ростер

Библиография[править]

• Новые слова и значения. Словарь-справочник по материалам прессы и литературы 90-х годов XX века. — СПб. : Дмитрий Буланин, 2014. — ISBN 978-5-86007-637-2.

Для улучшения этой статьи желательно: Добавить описание морфемного состава с помощью {{морфо-ru}} Добавить транскрипцию в секцию «Произношение» с помощью {{transcriptions-ru}} Добавить пример словоупотребления для значения с помощью {{пример}} Добавить синонимы в секцию «Семантические свойства» Добавить гиперонимы в секцию «Семантические свойства» Добавить сведения об этимологии в секцию «Этимология» Добавить хотя бы один перевод в секцию «Перевод»

Игрушка-сортер

Сортер – игрушка увлекательная и полезная для развития ребенка и чтобы такая игрушка действительно радовала ребенка, перед походом в магазин нужно побольше узнать о ней.

Первое знакомство

Игрушка-сортер состоит из двух основных составляющих – это емкость с отверстиями разной формы и размера, а  также несколько фигурок-вкладышей, каждая из которых соответствует какому-то одному отверстию. Перед малышом стоит непростая задача – найти для каждой фигурки ее собственное окошечко.

Сортер – хорошая развивающая игрушка, которая способствует развитию у ребенка внимания, усидчивости.

Соотнося фигурки с прорезями, малыш учится наблюдать, сравнивать, анализировать, благодаря чему происходит развитие логики, мышления, памяти, элементарных математических способностей. Вкладывание фигурок в соответствующие по форме и размеру отверстия развивает и тренирует глазомер, мелкую моторику, ловкость, точность, скоординированность движений руки и пальцев, что, в свою очередь, напрямую влияет на развитие интеллекта. В процессе игры дети знакомятся с различными геометрическими формами, цветом и размером предметов.

Малышам предлагаются сортеры из разных материалов – пластика, дерева и даже текстиля. Пластиковые и  деревянные сортеры представлены более широко.

Мягконабивные сортеры чаще встречаются среди игрушек для самых маленьких: такой сортер легкий, мягкий, приятный на ощупь, об него нельзя случайно удариться, а если малыш упадет на него, игрушка просто сомнется, не  причинив вреда ребенку.

Правильный выбор

Какой же сортер выбрать? В данном случае важнее, не из чего сделана игрушка, а как и для какого возраста. Общие же правила, характеризующие хороший во всех отношениях сортер, таковы:

• Каждому отверстию – только одна фигурка. Если фигурку можно вложить в разные отверстия или в одно отверстие пройдут сразу все фигурки, смысл игрушки теряется: ребенок не научится подбирать и сортировать фигурки по форме и размеру. Особенно это относится к сортерам с текстильными фигурками, которые при желании можно смять и протолкнуть в «чужое» окошечко.
• Отверстия в сортере должны соответствовать размеру фигурок. Правильно подобранная фигурка должна свободно, без особого усилия со стороны малыша, проходить в свое отверстие, ни за что не цепляясь и не застревая. Исключение составляют сортеры, фигурки которых малыш забивает внутрь молоточком – здесь карапузу, конечно, придется потрудиться.
• Сортер по сложности и исполнению должен соответствовать возрасту ребенка, а  конструкция игрушки должна быть безопасной.

 

Для самых маленьких

Игрушка-сортер ориентирована на детей в возрасте от 12–18 месяцев до 3 лет. На  некоторых сортерах стоит маркировка «от 6 месяцев и старше» («6m+»). Но, конечно же, надо реально оценивать способности ребенка; в этом возрасте он еще не может не только сортировать, но и вкладывать фигурки в отверстия, поэтому сортер если и используется, то, скорее всего, не по своему прямому назначению: малыш играет либо отдельно с фигурками, либо отдельно с емкостью, особенно если она сочетает в себе функции другой игрушки. Например, сортер может быть представлен в виде фигурки животного – черепашки, бегемотика, слона; в виде игрушки-каталки – машинки, автобуса, корабля на колесах; в виде неваляшки, пирамидки или юлы. Сортеры входят в состав игровых панелей и центров с множеством других развивающих элементов – крутилок, передвигалок, гремелок, звенелок и т. п.

Электронным сортером можно играть просто как с яркой музыкальной игрушкой. С сортерами для ванной – водоплавающими или  прикрепляющимися на присоске к бортику ванны – малышам нравится купаться.

А вот первый осмысленный интерес именно к сортировке и вкладыванию предметов в сортер дети начнут проявлять примерно с 9–10 месяцев. Главное – выбрать в магазине и предложить крохе «правильную» модель этой замечательной игрушки, уровень сложности которой соответствовал бы его навыкам и умениям.

Лучше меньше, да лучше. Оптимальное количество фигурок и, соответственно, отверстий в сортере – не более 3–4. Сортеры с большим числом деталей (8, 10 и более) оставьте «на вырост», а пока такое обилие будет только отвлекать и рассеивать внимание малыша, из-за чего ему труднее будет сосредоточиться на решении игровой задачи, сложнее – запомнить и усвоить новую информацию.

Понятная форма. Обратите внимание на сами фигурки. Для первого знакомства лучше выбрать простые геометрические формы, заметно отличающиеся друг от друга визуально. Круг и квадрат, шар и куб, треугольник и крест – эти фигурки не перепутаешь друг с другом. А вот отличить, например, квадрат от ромба, шестиугольник от восьмиугольника, звездочку от цветочка для малыша может оказаться затруднительно. Из-за этого чаще будут случаться ошибки с попаданием в цель, результатом которых могут стать недовольство, потеря интереса и отказ от игры.

Все перед глазами. Малыши пока не могут удержать в голове много информации, особенно новой. Поэтому им будет легче заниматься с сортером, все отверстия в котором расположены на одной стороне. Причем самым маленьким удобнее вкладывать фигурки в  прорези, сделанные не в боковинах сортера, а сверху: в крышке ведерка, в крыше (а не в стенках) домика, в панцире черепахи, в шляпке гриба и т. п. – так фигурки падают сверху вниз, реже застревают и не огорчают тем самым малыша. Сортеры, отверстия в которых проделаны по всему периметру, малыш не сразу сообразит повернуть нужной стороной к себе. Поэтому для первых игр с таким сортером малышу понадобится помощник.

Поиграйте вместе с крохой, понаблюдайте за тем, какую фигурку он взял в ручку, после чего поверните сортер, подставив его ребенку «правильной стороной» с нужным отверстием. Решив сложную логическую задачку и отправив очередную фигурку вглубь сортера, малыш будет очень рад и доволен собой. Маме, конечно же, нужно его похвалить, это придаст ребенку уверенности, и он с удовольствием продолжит игру.

 

Фигурки для игры

Фигурки-вкладыши можно не только сортировать и вкладывать в сортер. Ими можно играть и отдельно, что особенно актуально для самых маленьких детей, которые только-только осваивают новую и пока довольно сложную для них игрушку. Фигурки-погремушки гремят и звенят при встряхивании. В одном наборе могут быть собраны фигурки из разных материалов – пластиковые, деревянные и мягконабивные из тканей различной фактуры.

Малыш на ощупь сравнивает фигурки, отмечая для себя их различия: твердые, мягкие, гладкие, шершавые, теплые, холодные и т. д. Касание и ощупывание различных поверхностей и материалов способствует развитию у ребенка тактильной чувствительности. Фигурки сортера могут собираться в башенку, фиксируясь друг на друге с помощью пазов-защелок. И даже самые простые фигурки подойдут для игры вне сортера. Их можно использовать как формочки для игр с песком и водой, дети постарше находят им применение в своем творчестве: для рисования – в качестве штампов (рисуем красками) и трафаретов (обводим карандашом), для лепки – как формочки для пластилинового печенья. Ну а кроме того, фигурки служат кукольной посудкой или грузом для  игрушечных грузовиков.

С подсказками – легче. В сортере для самых маленьких такие подсказки придутся весьма кстати, с ними малышу будет проще освоить главные принципы игры: сортируй – и  вкладывай.

Каждая фигурка может быть соединена со своим отверстием пластиковым гибким шнуром. Его длина позволяет попробовать вставить фигурку и в соседнее отверстие, но, увидев тщетность таких попыток, карапуз неизбежно вернется к правильному окошку. Кроха пока еще неловкий, он только учится вкладывать предметы в отверстия; привязанная фигурка в  процессе игры не упадет, не укатится от него под диван и не потеряется. Если потянуть за шнур, фигурка легко вытаскивается наружу и можно вновь продолжать игру.

Под или над отверстием может быть изображена правильная фигурка в виде рельефа, рисунка или наклейки – малышу останется просто отыскать точно такую же, чтобы отправить ее внутрь сортера.

Контур отверстия может совпадать по цвету с соответствующей фигуркой – заострите на этом внимание ребенка. Каждый раз, когда он берет в руку фигурку, проговаривайте ему, какого она цвета: «Зеленый круг кладем в зеленое окошко, а желтый квадрат – в желтое». Сортировка фигур не только по форме, но и по цвету поможет малышу легче запомнить основные цвета.

Звуковые подсказки прокомментируют действия игрока. Если фигурка подобрана неверно, она не проходит в отверстие и сортер молчит. Если фигурка вставлена в сортер правильно, она проваливается внутрь, и малыш слышит, в зависимости от модели игрушки, похвалу, аплодисменты, проигрыш музыкального фрагмента. «Умные» сортеры голосом называют ребенку форму фигурки (круг, треугольник, цветок, звезда) или ее цвет (красный, синий, желтый). А если фигурка-вкладыш представлена в виде животного, то  сортер может не только сказать малышу, что это слон, собака или курочка, но и показать, как тот или иной персонаж «разговаривает» – раздается соответствующее звукоподражание. Выбирая озвученный сортер, стоит обратить внимание на наличие следующих удобных опций: выбор звуковых эффектов (голос диктора, голос животного или музыка), регулировка громкости (обычно два положения – громче и тише), беззвучный режим – многозвучье в больших количествах тоже утомляет, поэтому иногда хочется и «тихих» игр.

 

За звуковые эффекты отвечает электронный блок игрушки, который помимо прочего может активировать еще и  иллюминацию – при правильном попадании в цель на сортере загораются разноцветные огоньки. Электронные сортеры работают от батареек, которые, как правило, не входят в комплект, а продаются отдельно.

В сортере с прозрачным корпусом малышу видно, куда деваются фигурки, как они падают, как перемещаются внутри сортера при его встряхивании.

Музыкальный сортер «Веселый горшочек» включает в себя несколько звуковых режимов, световые эффекты, когда горшочек «варит кашу» из вставленных в него фигурок, то слегка покачивается из стороны в сторону, вызывая смех малыша.

Фигурки-вкладыши развивающей музыкальной игрушки-каталки «Автошки» – настоящие трансформеры.

В собранном состоянии это обычные геометрические фигуры: звезда, круг, квадрат, треугольник, сердечко. Но если нажать на маленькую кнопочку, фигурки трансформируются в забавных персонажей: квадрат – в слона, треугольник – в рыбку, круг – в уточку и т. д. Легким сжимающим движением руки зверюшек можно опять превратить в геометрические фигурки. Сортер произносит название вкладываемых фигурок в зависимости от режима «животные» или «геометрия».

Малышам интересны сортеры, фигурки в которые не просто вкладываются, а забиваются внутрь молоточком – это одновременно и шумно, и весело! Забивая цветные колышки в отверстия определенного цвета с одной стороны платформы, малыш получает забавную гусеницу. Проделывая то же самое с другой стороны платформы, малыш «собирает» нарисованные воздушные шары, каждый из которых помечен определенной цифрой.

Входит, и выходит! Выбирая сортер, обязательно обращайте внимание на то, сможет ли малыш самостоятельно доставать из него фигурки или маме придется все время спешить на помощь своему чаду и тем самым прерывать процесс его самостоятельной игры.

В этом плане удобны сортеры с откидной крышкой – ребенок легко ее поднимает, вытаскивает или высыпает фигурки и может начинать игру заново. К крышкам на  защелке или молнии (в текстильных сортерах) малышу еще придется приспособиться. Гораздо сложнее обстоят дела со съемной крышкой: – у крохи не всегда хватит силы ее снять, а затем надеть, к тому же крышка иногда теряется среди игрушек. То же самое касается и разборных сортеров: располовинив корпус и высыпав фигурки, малыш вряд ли сумеет собрать его в том же порядке.

Сдвижная крышка – хороший вариант, если только крышка не вынимается из пазов полностью – иначе ребенок не  сможет самостоятельно вставить ее обратно. В некоторых моделях «выход» представляет собой одно большое окошко, спрятанное за шторкой где-нибудь на задней части сортера. С одной стороны, это удобно: малыш просовывает в отверстие руку и достает из сортера фигурки. С другой стороны – хитрые карапузы легко превращают «выход» во «вход», запихивая в него все фигурки подряд. Весело, но смысл игры, увы, теряется.

Сортеры с «волшебной» кнопкой просты в «управлении», за что и нравятся детям. При нажатии на большую цветную кнопку фигурки сами выпрыгивают из игрушки – и легко, и забавно!

Для ребят постарше

Освоив с малышом самые простые модели сортеров, можно переходить на следующий уровень сложности.

Сортер-домик с ключиками. Для самостоятельной игры такая игрушка станет доступной примерно к двухлетнему возрасту. Обычно сортер выглядит как сказочный домик-теремок, в котором «живут» разнообразные зверюшки, причем каждая из них – в своей собственной отдельной комнатке: внутри сортер разделен на несколько отдельных ячеек. Попасть в свою комнатку персонаж сможет только через свой вход – одно или два отверстия, например одно верхнее – на крыше и одно боковое – в стене. Конечно, каждое отверстие по форме, цвету и размеру соответствует только одному персонажу, поэтому зайка не сможет попасть в комнатку медведя и наоборот. Чтобы извлечь фигурку из домика, малышу предлагается соответствующим ключом открыть дверцы комнаток – в зависимости от размера сортера их может быть от одной до шести. В одних моделях сортера этот ключ универсален – открывает все дверцы. В других – каждый ключ уникален и подходит только к своей дверце. Чтобы ключики не потерялись, они собраны на одно кольцо-связку. В качестве подсказки для ребенка выступает цвет: фигурка-зверюшка имеет тот же цвет, что и дверца в комнатку, в которой она «живет», а ключ – тот же цвет, что и дверца, которую он открывает.

В некоторых моделях сортеров ребенку нужно подобрать ключик той же геометрической формы, что и замочная скважина в дверце. Это усложняет задачу, но делает игру более интересной.

Сортер с вкладышами-цифрами. Такую игрушку стоит вводить в обиход ребенка тогда, когда он начнет знакомиться с  понятием «счет». Конечно, в 2–3 года речь не идет об обучении грамотности. Однако уже и в этом возрасте дети на вопрос «Сколько?» (фигурок, кубиков, пальчиков) могут отвечать: «Один, два, три, много, мало». Покажите малышу, какой цифрой обозначается то или иное количество предметов, поиграйте с ним и посчитайте, например, количество глаз, носов и ртов на лице, рук и ног у мамы, хвостов у любимого кота и т. д. Полученные новые знания закрепляются отысканием среди фигурок правильной цифры и вкладыванием ее в окошко сортера.

Правила безопасности

Чтобы избежать детских слез, а то и беды, выбирая ребенку новую игрушку, нужно протестировать ее на предмет безопасности. В частности в сортерах следует обращать внимание на следующие основные моменты:

• Размер фигурок-вкладышей должен быть таким, чтобы ребенок не мог засунуть фигурку вместо сортера себе в рот – это очень опасно! К тому же достаточно крупные фигурки малышу будет удобнее брать, держать в руке, манипулировать ими. Оптимальный размер вкладышей – примерно 5–6?см.
• Отверстия в сортере также должны иметь безопасный размер и форму, чтобы в них не мог застрять детский пальчик или кулачок.
• Края прорезей должны быть абсолютно гладкими, без зазубрин, и притупленными: об острые края отверстий кроха может поцарапать свою ручку.
• Крышка должна быть легкой и без замысловатых замочков, чтобы, играя с сортером, доставая из него фигурки, малыш не мог прищемить себе пальчики.
• На сортере не должно быть торчащих и острых деталей и уголков, о которые ребенок мог бы оцарапаться или уколоться.
• Все декоративные и игровые элементы, особенно мелкие, должны быть надежно закреплены на сортере и его фигурках, чтобы ребенок не смог их случайно или специально отломить, оторвать, откусить – это касается игрушечных глаз и носов, бусин, колечек на счетах, объемных наклеек, кнопок телефонов, стрелок на часах и т. п.
• Качественные игрушки не линяют и не окрашивают руки в процессе игры и мытья, не имеют стойкого неприятного «химического» запаха.
• Лучше отдавать предпочтение известным торговым маркам: надежные производители гарантируют качество своей продукции и материалов, из которых она изготовлена.

Всегда хочется купить для своего малыша игрушку, которая будет ему по?настоящему интересна. У сортера для этого есть все шансы. К тому же, с этой развивающей игрушкой можно играть не только дома, но и на улице, а в дороге сортер поможет малышу скоротать время и сделать путешествие увлекательным и полезным.

Возможно, вам будут интересны статьи «Первые игрушки ребенка» и «Игрушки после погремушки» на сайте mamaexpert.ru

Что такое сортер и с чем его едят?

Сортерами называют игрушки для малышей от одного-полутора лет, c помощью которой ребенок может сортировать (отсюда и название) различные предметы по разным параметрам: цвет, форма, размер.

В первую очередь, эта развивающая игрушка помогает малышам развивать логику. Не пугайтесь, если ребенок не сразу поймет, какой фигуре соответствует отверстие. Первое время нужно помогать: объяснять и показывать одинаковые формы. И уже через некоторое время он самостоятельно научится определять правильное решение.

Помимо логики с помощью сортера малыш учит и запоминает цвета и формы. Вместе вы можете выбрать элементы одинакового цвета и сравнить их. Важно проговаривать название цвета и фигуры, чтобы ребенок запомнил и уже сам мог показать вам нужный цвет и форму.

Ну и немаловажная функция это игрушки – это гимнастика для пальцев, которая развивает моторику рук. Перебирая мелкие детали игрушки, ребенок активизирует отделы мозга, отвечающие в том числе и за развитие речи.

    

Существует великое множество сортеров, которые предназначены для детей разного возраста. Они различны по воплощению, материалу, из которого его сделали, цене. Но такая игрушка обязательно должна быть у ребенка, так как помогает ему в развитии и увлекательна в самой игре.

Любая игра с взрослением малыша становится ему менее интересной. Поэтому через некоторое время после того, как он освоил сортер, предлагаем познакомить ребенка с бизибордами. 

Умелые папы могут самостоятельно изготовить такую игрушку, ведь это ни что иное, как деревянная доска, к котором прикреплены различные элементы из повседневной жизни, с которыми можно играть: замочки, шуршалки, прищепки, шнуровки, часы со стрелками, все, что угодно, с чем ребенок может взаимодействовать. 

Важно, если вы делаете такую игру своими руками, чтобы элементы были функциональными, как в жизни, чтобы ребенок понимал его назначение. Например, если вы прикрепляете к бизиборду дверную цепочку, то она должна быть прикреплена к открывающемуся окошку/дверце.

Готовые бизиборды, которые можно приобрести, имеют различные тематики: домики, машинки, паровозики и многое другое. Каждая из них выполняет главную цель — помогает в развитие ребенка.

Сортер |Развитие Детей от 1 Года. Виды Сортеров.

Сегодня мы поговорим о сортерах. Что же такое сортер?

Сортер или сортировщик – это игрушка, которая помогает сортировать предметы по определенному признаку, например, по форме, цвету или размеру. Часто сортер выполняет роль игрушки это сортер-каталка, музыкальный сортер.
 Я  подготовила для вас большое количество сортеров и хотелось бы рассказать о каждом из них  и о том как вы можете использовать их для развития вашего малыша. А разговор мы начнем с обыкновенной пирамидки, что это?  Когда мы предлагаем ребенку пирамидку мы знакомим его с основными цветами, так же мы развиваем мелкую моторику, когда ребенку предлагаем снять каждое колечко и потом снова собрать пирамидку. Помимо цвета знакомим ребенка  с величиной,  учим его видеть где самое большое колечко,  а где самое маленькое. Когда мы знакомим ребенка с пирамидкой мы знакомим и с формой колечко -кольцо круглое.

Сортеры цилиндры

     Вот такой замечательный сортер (цилиндры) вы можете использовать для знакомства с цветом, размером, формой. Соответственно когда р-к собирает сортер он классифицирует по цветам и форме. Здесь нужно выстроить ряд из , зеленого цвета, желтого  и т.д.            эта классификация развивает мышление р-ка. Так же вы можете использовать этот сортер с более старшими детьми, например, для счета либо для решения простых задач. У тебя 2 низких цилиндра у меня 2 высоких сколько цилиндров  вместе? Здесь ребенок тренирует навык счета, учится решению и составлению задач. Помимо навыков счета такой материал можно  использовать для сравнения. Учить ребенка сравнивать группы предметов, например, красных фигур 3, а желтых 2 предложите р-ку сравнить каких фигур больше.

Сортеры вкладыши

    Существуют вот такие замечательные сортеры-вкладыши которые являются фруктами или ягодами. Здесь мы знакомим р-ка с понятиями фруктов, ягод. Или с понятиями геометрические фигуры .Как же можно  использовать такой материал. Соответственно  это зрительное соотнесение. Предложите р-ку разобрать и собрать сортер. Так же развиваем речь когда ребенку предлагаем назвать что он видит. Если мы берем сортер с геометрическими фигурами предлагаем р-ку узнать какие бывают геометрические фигуры и формы и если этот  сортер с геометрическими фигурами еще разноцветный мы закрепляем  знания  основных цветов.

Сортеры кубики и домики

      Существует очень большое разнообразие вот таких замечательных сортеров , это такие кубики или игрушки домики. Внутри как правило вкладышами являются геометрические фигуры, которые разнообразны по цвету. Где закрепляются основные цвета и формы. Соответственно когда р-ку вы предлагаете собрать сортер,  развивается зрительное соотнесение, когда ему нужно найти соответствующее окошечко для соответствующей фигуры. развивается мелкая моторика. Такие сортеры мы можем использовать для развития тактильных ощущений, можно придумать разнообразные игры, которые будут интересны р-ку и игрушка не будет забыта. Например, чудесный мешочек взять фигурки из сортера и спрятать их в мешочек . А теперь предложите малышу найти определенную фигуру, например треугольник. Вы развиваете тактильные ощущения , закрепляете знания р-ка о фигурах.  Когда малыш вырос не торопитесь убирать сортеры на самую высокую полочку, потому что вы можете использовать их в игре с вашим р-ком при подготовке к школе. Как это можно сделать, во-первых это повторение фигур, счет, составление и решение задач. Например, вы можете взять разнообразные фигуры выстроить из них числовой ряд. Это счет до 10. И предложить р-ку посчитать, так же вы можете использовать такие фигуры в тренировке памяти р-ка. Начинайте с 4-х фигур, предложите р-ку 4 фигуры внимательно посмотреть и запомнить где какая фигура лежит  потом  попросите р-ка закрыть глаза и уберите какую-то из фигур , КОГДА Р-К ОТКРЫВАЕТ ГЛАЗА ПРЕДЛОЖИТЕ ЕМУ ВСПОМНИТЬ ЧЕГО НЕ СТАЛО, либо в эту игру можно поиграть по другому вы можете добавить какую-то фигуру и предложить р-ку сказать вам что изменилось, либо можно фигурки поменять местами и предложить р-ку сделать так как было.
Помимо развития зрительной памяти, закрепления навыков счета вы можете использовать разнообразные сортеры в упражнении детей. Можно развивать мышление, предложите р-ку продолжить ряд и начните его. Играйте со своим малышом и развивайтесь!  

 

по Певзнеру, список продуктов, меню на каждый день, рецепты

Стол 5 диета по доктору Певзнеру улучшает здоровье, и нормализует вес тела. Советский диетолог М. И. Певзнер разработал основы диетического питания еще в 1929 году. Суть его методики состоит в том, что при заболевании организму обеспечивается полноценная пища, помогающая скорейшему выздоровлению, облегчающая работу больных органов.

Суть диеты

Стол 5 диета назначается при: панкреатите, холецистите, гастрите, язвенной болезни желудка, гепатите. Диета № 5 по Певзнеру является облегченной и полноценной одновременно. Меню позволяет восстановить работу печени при гепатите, поджелудочной железы при панкреатите, улучшить состояние слизистой желудка при гастрите, предотвратить образование камней в желчном пузыре. Рецепты состоят из полезных организму продуктов, которые можно комбинировать в различных сочетаниях.

Питаться так, как рекомендует диета, можно продолжительное время (несколько лет), особенно при хроническом гастрите, панкреатите, гепатите.

Стол № 5 по Певзнеру включает рецепты блюд, отличающихся минимальной жирностью, без вредного холестерина и экстрактивных веществ. Дополнительно вводят продукты с животным белком, большим числом микроэлементов, различных витаминов. Диета в день должна содержать от 1800 до 2800 ккал.

Таблица дневное меню, стол № 5 по Певзнеру:

Диета Певзнера имеет четыре разновидности.

Стол № 5А

Стол № 5А по Певзнеру применяется при заболеваниях печени, гепатите, камнях в желчном пузыре и воспалении желчных путей (холецистите), гастрите в стадии ремиссии. Питание только продуктами в вареном, паровом или запеченном виде. Режим питания небольшими порциями 5 раз вдень в строго определенное время. Стол 5А отличает наличие продуктов, стимулирующих выделение желчи, что полезно при холецистите.

Стол № 5Щ

Стол № 5Щ назначают пациентам, у которых удален желчный пузырь (при холецистите), с болезнями печени, желудка и гепатитом в стадии обострения. Отличается эта диета пониженной калорийностью (от 1800 ккал в день). Пища перетертая, без запеченных блюд. Продукты и режим питания такие же, как в диете 5А. Кроме того, ограничивают употребление продуктов, стимулирующих выделение желчи, употребляют минимум жиров и углеводов. Диета продолжается одну неделю и больше (как скажет врач).

Стол № 5Р

Стол № 5Р назначают больным с язвенной болезнью желудка после операции. Продукты исключительно перетертые. Приготовленные на пару и отварные блюда, только в теплом виде. Режим питания маленькими порциями семь раз вдень, через каждые три часа.

Стол № 5П

Диета 5 п по Певзнеру назначается при панкреатите. Рецепты блюд этого диетического меню готовят из продуктов, разрешенных на стол 5. Они снижают болевые симптомы, помогают восстановиться поджелудочной железе, приводят в норму обменные процессы в организме. Начинается диета разгрузочными днями. Помимо основных продуктов из запрещенного списка, нельзя употреблять мясо молодых животных.

Разрешенные продукты

Стол № 5 по Певзнеру обязательно содержит нежирный творог и молоко. Полноценное белковое питание, которое дают молочные продукты в меню не отягчено пуринами, мочевой кислотой и холестерином, содержащимся в мясе. Содержание белков и углеводов в меню снижено, поэтому рецепты блюд низкокалорийные и содержание калорий в день составляет около 1800 ккал.

Стол № 5 рекомендует питание строго по времени пяти разовое, небольшими порциями. Можно есть 2-3 яйца в неделю. Ограничивают употребление овощей, фруктов и рецепты блюд из них, которые могут вызывать метеоризм. Нельзя есть кислую квашеную капусту.

Химический состав диеты из расчета на один лень питания: 200 г углеводов; 80 г белков, 60 г жиров. Необходимо достаточное поступление в организм витаминов и микроэлементов, поэтому полезны рецепты из свежих овощей и фруктов. Необходимо выпивать в день не менее полутора литров чистой минеральной воды и травяной чай.

Перечень продуктов, которые можно есть при гастрите, панкреатите, гепатите:

• Молоко, кефир, нежирный сыр, творог должны быть в меню каждый день.
• Нежирные сорта говядины, кролик, индейка, филе курицы.
• Нежирную рыбу (хек, треска, судак).
• Пшеничный черствый хлеб, овсяное печенье.
• Вегетарианские супы с крупами, макаронами, без лука, заправки и острых специй.
• Сливочное и постное масло в определенном количестве.
• Некислые ягоды и фрукты, сухофрукты.
• Овощи, не содержащие щавелевую кислоту, не острые, без горечи.
• Из круп можно манку, овсянку, рис и гречку.
• Пить необходимо чистую минеральную негазированную воду и разрешенные напитки: компоты, травяные чаи, некислые соки, цикорий.
• К разрешенным сладостям относится зефир, мармелад, мед (можно при отсутствии противопоказаний).

Запрещенные продукты при гастрите, панкреатите, гепатите:

• Нельзя есть острые приправы и специи: хрен, горчица, перчик.
• Сало, копченые, вяленые, жареные мясные и рыбные продукты, жирную свинину, все виды мясных и рыбных консервов.
• Супы на мясных, грибных, рыбных, костных, куриных бульонах.
• Нельзя есть сдобные булочки, свежевыпеченный хлеб, торты.
• Черный чай, шоколад, кофе, газированные напитки, алкоголь.
• Из овощей: щавель, лук, редиску, петрушку, редьку, огурцы, чеснок, шпинат.
• Маринады, соленья из овощей и грибов.
• Нельзя кислые фрукты.
• Бобы, перловку, пшено, кукурузную и ячневую крупы.
• Мясные субпродукты: печень, сердце, легкие и т. д.

Примерное меню

Используя рецепты, каждый день готовят разнообразную и вкусную еду. Здесь представлен пример питания по Певзнеру на неделю, рецепты в котором можно дополнять или заменять другими. Применяя правильное питание при гастрите, панкреатите и гепатите можно снизить болевой синдром и избежать осложнений.

Понедельник:

• Завтрак: гречневый суп, хлеб с сыром;
• Ленч: запеченные яблоки;
• Обед: рисовая каша, паровые говяжьи котлетки, фруктовый кисель;
• Полдник: молоко с бубликами;
• Ужин: овощной салат из отварного картофеля, свеклы, моркови, заправленный постным маслом, нежирный кефир с сухофруктами.

Вторник:

• З: манная каша с джемом, цикорий с галетным печеньем;
• Л: творожный десерт со свежими ягодами малины или вареньем;
• О: суп из рисовой крупы и картофеля, рыбный рулет, молоко;
• П: салат из отварной моркови с сыром;
• У: голубцы с куриным филе, салат из орехов, чернослива и свеклы.

Среда:

• З: манная запеканка со сладкой подливой, травяной чай;
• Л: фруктовый салат из бананов и сладких яблок;
• О: суп с овсяной крупой, тушеный кролик, овощной салат из мелко нарубленной капусты, заправленной постным маслом;
• П: печеные груши с медом;
• У: хек отварной с картофельным пюре.

Четверг:

• З: творожная запеканка с рисом и сладким соусом, компот из сухофруктов;
• Л: жидкая овсянка, разбавленный яблочный сок;
• О: суп из тыквы, паровая куриная грудка, цикорий;
• П: белковый омлет;
• У: Запеченный хек с гречневой кашей и салатом из капусты, компот.

Пятница:

• З: рагу из тушеных овощей, хлеб с сыром, отвар шиповника;
• Л: пюре из фруктов, йогурт;
• О: суп из цветной капусты, паровые рыбные тефтельки;
• П: сырники с морковью;
• У: картофель, тушенный с говядиной, травяной отвар, пастила.

Суббота:

• З: рисовая каша на молоке, компот яблочный;
• Л: отварная капуста с гречкой, ряженка;
• О: Вегетарианский борщ, паровые куриные котлеты с макаронами, компот;
• П: яблочное пюре;
• Ужин: говядина в молочном соусе, овощной салат из тушеной капусты, ягодный кисель.

Воскресенье:

• З: творожная масса с фруктами и молочный кисель;
• Л: отварное куриное филе с винегретом;
• О: запеканка из цветной капусты с сыром, вареная индейка, салат из овощей, компот;
• П: пюре из картофеля с овощами;
• У: молочный суп, запеченные яблоки, молочный коктейль.

Рецепты блюд

Интересные рецепты из продуктов, разрешенных для стола № 5 по Певзнеру, сделают меню на неделю разнообразным и вкусным.

Крабовый салат

Продукты:

• Листовой салат 205 г;
• Помидорчики 230 г;
• Сахар 12 г;
• Постное масло 45 г
• 1 сырой куриный желток;
• Крабы 410 г;
• Картофель 270 г;
• Соль.

Отварить картофель в мундирах. Нарезать помидоры, и половину мяса крабов. Из масла, соли, сахара и желтка сделать соус майонез. Смешать нарезанные овощи и крабовое мясо, заправить соусом. Украсить блюдо листьями салата, оставшимися крабами и дольками помидор. Такое блюдо на стол 5 готовят при гастрите, панкреатите, гепатите.

Морковь с яблоками

Продукты:

• Яблоки 275 г;
• Морковь 680 г;
• Сметана 190 г;
• Сахар 18 г.

Яблоки вымыть, очистить от кожуры и семян. Нарезать тонкими дольками, потом соломкой. Морковь помыть, почистить, нарезать тонкой соломкой или натереть на терке. Перед подачей смешать яблоки с морковью, посыпать сахаром и полить сметаной. Это блюдо можно есть при холецистите, гепатите, гастрите, панкреатите.

Суфле из цветной капусты

Продукты:

• Цветная капуста 640г;
• Молоко 70 г;
• Манка 30 г;
• Соль 3 г;
• Яйцо 1 шт.;
• Масло сливочное 10 г.

Цветную капусту необходимо отварить и перетереть. Манку можно замочить в молоке на полчаса. Смешать с перетертой цветной капустой, яичным желтком, сливочным маслом. В конце ввести в массу взбитый белок. Выложить суфле в приготовленные формочки и варить на пару. Перед подачей суфле выложить на тарелку и полить топленым сливочным маслом, посыпать сухарями. Это блюдо полезно при холецистите, гастрите, панкреатите, гепатите.

Диетические рецепты блюд по Певзнеру обязательно есть в любом лечебном санатории. Перед поездкой на отдых, можно попросить лечащего врача указать в медицинской сопроводительной карте стол 5, чтобы лечение прошло успешно.

 

ЭТИ СТАТЬИ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ

Ваш отзыв на статью: Загрузка…

Ваш отзывы, комментарии, вопросы

Меню диеты 5-го стола на неделю. Рецепты блюд на каждый день

Закрыть

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
  • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
  • [М] Макрофаги .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Онкоген .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыворотка крови
  • [Т] Таламус .. Тучные клетки
  • [У] Урсоловая кислота
  • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
  • [Х] Химиотерапия .. Хоспис
  • [Ц] Цветовой показатель крови .

что можно, что нельзя, меню на каждый день недели

Нарушения здоровья часто связаны с образом жизни человека и его нежеланием следовать рекомендациям врачей.

Однако когда организм заявляет о своих проблемах болью и другими неприятными ощущениями, приходится начинать заботиться о себе.

Некоторые заболевания, особенно касающиеся пищеварительной системы, можно вылечить с помощью правильно подобранного питания.

Содержание статьи

Показания к диете №5 по Певзнеру

Разрабатывать для себя рацион и отбирать «правильные» продукты не нужно. Об этом уже позаботились специалисты, составившие перечень рекомендаций для различных болезней.

Отечественный ученый М. И. Певзнер, предложил систему питания для людей с заболеваниями печени, желчного пузыря и желчевыводящих каналов. В медицинской практике она используется под названием «диета №5» или «стол №5».

Ее цель – обеспечить здоровое и полноценное питание с нормализацией функции желчевыводящей системы организма и щадящего режима для печени.

Показаниями к применению диеты являются:

• хронические гепатиты, без обострения;
• холециститы в период выздоровления;
• хронические холециститы;
• цирроз печени;
• острые гепатиты и холециститы при выздоровлении;
• желчнокаменная болезнь.

Видео о правилах питании на диете:

Принципы питания — что можно, что нельзя

Основные принципы питания при диете номер 5 включают:

• ограниченное количества жиров в рационе;
• достаточный объем белков и углеводов;
• минимальное количество холодных блюд;
• умеренное потребление соли;
• приготовление продуктов с помощью варки, запекания, редко — тушения;
• продукты с большим количеством волокон следует измельчать: мясо – мелко порубить или промолоть, овощи с высоким содержанием клетчатки — протереть;
• питаться надо пять раз в день небольшими порциями;
• исключаются продукты с высоким содержанием пуриновых производных и щавелевой кислоты, жесткой клетчатки, большим количеством экстрактивных веществ, а также вызывающие вздутие.

Для простоты разнесем продукты, которые разрешены или запрещены, по таблице:

Группа продуктов	Рекомендуемое	Исключаемое
Суп	Это основа меню, но не приготовленная на бульоне Молочные супы с макаронами Вегетарианские супы с картошкой, тыквой, кабачками, морковью, рисом, овсяной, манной или гречневой крупой, с вермишелью, можно добавить 5 грамм масла сливочного или 10 грамм сметаны; Борщи без бульона, вегетарианские щи, жидкий гороховый или перловый суп Фруктовые супы	Все виды окрошки Бульоны на мысе, рыбе, бобовых, грибах и щавеле
Салаты	Ограниченно: свежие овощные и фруктовые салаты Икра из кабачков Винегрет с разрешенными продуктами Салаты из сваренного мяса и морепродуктов понемногу Квашеная капуста понемногу	Острые, кислые и жирные салаты
Мясо и рыба	Нежирное мясо и рыба, приготовленная на пару или сваренная. Желательно в протертом или рубленном виде. Куриная грудка вареная или на пару. Рыбу ограничивать до 3-х раз в неделю Допускается фаршированная рыба Голубцы, плов с отварным мясом без кислого соуса Молочные сосиски в небольших количествах Свежие устрицы, морепродукты в небольших количествах В небольших количествах лосось Пельмени с нежирным мясом в небольших количествах	Все внутренности и колбасные изделия, особенно копченые. Мясные и рыбные консервы. Соленая и копченая рыба Исключаются жиры кулинарные, говяжий и бараний, допускается немножко свиного Суши Икра зернистая Крабовые палочки
Крупы	Каши из овсяной, гречневой, рисовой, пшенной и манной круп, приготовленные на воде или в смеси с молоком Продукты из круп в виде запеканок, пудингов и суфле, с добавлением творога Плов с сухофруктами Мюсли и хлопья овсяные без добавок Кус-кус и булгур приготовленные с минимальным количеством жира и без кислых соусов Семена льна	Бобовые в качестве отдельного блюда Чечевица Ячневая, перловая и кукурузная крупа
Макаронные изделия	Вермишель в составе блюд Нежирная паста	Любая жирная паста с добавлением томатов, жирных или кислых соусов, запрещенных компонентов
Хлебобулочные продукты	Отрубной и ржаной хлеб Сухари Сухой бисквит Хлеб пшеничный из муки 1-го и 2-го сортов не свежевыпеченный, сухари Несладкое сухое или галетное печенье Несдобная выпечка с вареным мясом и рыбой, яблоками, творогом Хлебцы, отруби	Слоеное и сдобное тесто Блины, пончики Свежий хлеб Жареные продукты
Молоко	Сметана с небольшим процентом жирности Кисломолочные напитки нежирные Молоко до 200 грамм в день Блюда с творогом Сыр фета нежирный	Все жирные и соленые сорта сыра Молочная сыворотка Сливки и жирные молочные продукты
Овощи	Запеченные или отварные крахмалистые овощи, желательно протертые: цветная капуста, картофель, тыква, кабачки, морковь, свекла, капуста пекинская Салаты без кислинки и горечи понемногу Авокадо Морская капуста Огурцы Помидоры и болгарский перец понемногу Брокколи и сельдерей, стручковая фасоль после термической обработки	Грибы, кукуруза, баклажаны, щавель, шпинат, редис и редька, чеснок, спаржа, лук исключаются совсем Консервированные и маринованные овощи Любые пряные, кислые или горькие травы только в качестве небольшой добавки к блюду, но не как самостоятельный продукт Томатная паста Капуста в свежем виде, при термической обработке понемногу
Фрукты	Спелые некислые яблоки, в небольшом количестве сырые протертые, запеченные Бананы не больше 1 в день Компоты, муссы и желе из свежих или сухих фруктов желательно с сахарозаменителями Чернослив Гранаты и арбузы в небольших количествах Папайя и дыня сушеные, курага, в том числе в салатах Фруктовое пюре, включая только допустимые фрукты	Любые сырые фрукты и ягоды за небольшим исключением Имбирь и лимон Орехи в любом виде
Яйца и масло	Яйца в виде омлетов и сваренные вкрутую, в том числе перепелиные Не больше 2 белков и 0,5 желтка в сутки Сливочного масла до 30 грамм в сутки Масло астительное в составе блюд	Жареные яйца Животный и кулинарный жир Нерафинированные растительные масла
Соусы	Неострые овощные, молочные и сметанные соусы Фруктовые подливки без жареной муки Соль до 10 грамм в день Немного соевого соуса Укроп, петрушка, корица и ванилин в качестве добавки к блюду	Любые пряности Горчица Кетчуп Майонез Перец Аджика Хрен Уксус
Сладости	Меренги и зефир Кисели, желе и муссы из фруктов Мармелад, рахат-лукум, пастила и нуга без орехов, некислое варенье и мед Конфеты без какао и орехов Бисквит и пряники без какао понемногу Сахар не более 2 чайных ложек в день	Шоколадные и кремовые изделия, мороженое Сгущенное молоко Жирные десерты и выпечка с кремом Жевательные резинки Халва, семечки, козинаки Попкорн, мюсли в виде батончиков, гематоген Чак-чак и щербет Вафли с какао
Напитки	Чай слабо заваренный с молоком или лимоном, с сахарозаменителями Разбавленные водой соки Отвары шиповника и ромашки Морс или кисель, компот	Алкоголь Кофе, шоколад и какао Газированные напитки Зеленый чай Свежевыжатые и магазинные соки

Варианты диетического стола

Этиология различных патологий отличается, но общие принципы питания сохраняются.

Холецистит, гепатит, желчнокаменная болезнь (5А)

При этих заболеваниях назначается вариант диеты 5А, которая основана на:

• ограничении жиров, соли, копченостей и прочих продуктов, раздражающих внутренние поверхности пищеварительного тракта;
• исключение продуктов, способных активизировать процессы брожения в кишечнике.

Пища употребляется только в подогретом виде, питание осуществляется 5-6 раз за день небольшими порциями. Общая калорийность должна быть до 2500 ккал.

Панкреатит (5П)

При панкреатите назначается вариант с пониженным содержанием калорий за счет ограничения количества углеводов и жиров. В основе – продукты с грубой клетчаткой, но не вызывающие вздутия.

Способы приготовления те же, в диету входят:

• молоко, кисломолочные продукты и пудинги;
• протертые супы;
• некрепкий чай, компоты, разведенные водой соки;
• нежирное мясо;
• несвежий хлеб, вчерашняя выпечка и сухое печенье;
• крахмалистые овощи;
• каши на воде, за исключением рисовой и манной круп.

Гастриты

При гастрите основная цель диеты – снизить потребление калорий и уменьшить нагрузку на пищеварительную систему, особенно на печень. Поэтому в меню сильно ограничиваются жиры и кислоты, умеренно потребляются углеводы. Пища готовится на пару или отваривается, овощи перетираются.

Послеоперационный (5Р и 5Щ)

При этом варианте калорийность блюд повышается до 2900 ккал. Питание дробное небольшими порциями с перерывом в 2-3 часа. Еда должна быть теплой и измельченной.

Для детей

Питание для ребенка отвечает общим требованиям диеты. Только для них следует обязательно вводить молочные продукты и мясо. Питание происходит дробно 5-6 раз в день понемногу. Рекомендуются запеканки, супы-пюре, омлеты, каши. Можно некоторые фрукты в свежем виде.

Меню на неделю — фото и видео-рецепты диетических блюд

Понедельник:

• 1-й завтрак: гречневая каша + омлет белковый+ некрепкий чай;
• 2-й завтрак: творог + отвар из шиповника;
• обед: овсяный суп + картофельное пюре + отварная курица + компот из сухофруктов;
• полдник: банан;
• ужин: рисовая каша + стакан молока + кусочек нежирного сыра.

Для овсяного супа потребуется:

• Морковь — 1 шт.;
• Картофель — 2 шт.;
• Лук репчатый — 1 шт.;
• Хлопья овсяные — 0,5 стак.;
• Масло растительное — 1 ст. л.;
• Вода — 1,5 л.

Добавить в воду 1 ст. л. растительного масла, довести до кипения и посолить по вкусу. Порезать картошку и лук кубиками, морковь натереть терке. Засыпать в кастрюлю картошку, проварить 20 минут. Затем добавить морковь и лук, проварить 10 минут. В конце добавить овсянку и варить 15 минут.

Вторник:

• 1-й завтрак: каша манная+ молоко + икра кабачковая;
• 2-й завтрак: сухое печенье + кефир;
• обед: овощной суп + запеканка картофельная+ компот;
• полдник: фруктовое пюре;
• ужин: овсяная каша + компот + яйцо.

Видео-рецепт диетической картофельной запеканки:

Среда:

• 1-й завтрак: манная каша + чай с молоком + белковый омлет;
• 2-й завтрак: запеченное яблоко;
• обед: суп овсяный + мясное суфле + овощи отварные+ компот;
• полдник: бисквит с молоком;
• ужин: макароны+ отварное яйцо + чай.

Ингредиенты для суфле из курицы, 4 порции:

• филе куриное – 250 г;
• молоко – 150 мл;
• 6 куриных белков;
• немного растительного масла;
• соль по вкусу.

Филе измельчить блендером, влить молоко и перемешать. Затем добавить белки, посолить и тщательно перемешать.

Форму для запекания выстелить специальной бумагой для выпечки. Затем влить полученную смесь и поставить в неразогретую духовку.

Запекать при температуре 180 градусов 30-40 минут.

Четверг:

• 1-й завтрак: каша рисовая + чай с молоком + винегрет;
• 2-й завтрак: кефир с печеньем;
• обед: суп с вермишелью + сырники + овощной салат с небольшим количеством масла + отвар шиповника;
• полдник: яйцо всмятку;
• ужин: гречка + кусочек отварной рыбы + чернослив.

Для рисовой каши на молоке понадобится:

• 250 г молока
• 250 г воды;
• 0,5 стакана промытого риса;
• 10 г сливочного масла;
• по щепотке соли и сахара.

Воду нужно вылить в кастрюлю и поставить на огонь, как только она закипит, в нее добавляется молоко и доводится до кипения. Когда смесь закипела, в нее аккуратно высыпается рис, при этом желательно помешивать, потом добавляются соль, сахар и масло.

Огонь уменьшается и каша остается на плите еще минут 10-15. В это время нужно следить за продуктом и периодически помешивать. Когда рис разварился, кастрюлю снимают с огня и, закрыв крышкой, оставляют на некоторое время, чтобы крупа разбухла и впитала в себя жидкость. Можно накрыть полотенцем или покрывалом. Минут через 20 – каша готова.

Пятница:

• 1-й завтрак: домашний творог со сметаной + чай несладкий + яйцо всмятку;
• 2-й завтрак: банан;
• обед: овощной суп + суфле из судака + тушеные овощи + кисель;
• полдник: сырники;
• ужин: белковый омлет+ картофельный салат + йогурт.

Видео-рецепт приготовления рыбного суфле:

Суббота:

• 1-й завтрак: каша рисовая + чай с молоком + запеканка творожная;
• 2-й завтрак: запеченное яблоко;
• обед: суп молочный + отварные овощи + мясное суфле + кисель;
• полдник: печенье с молоком;
• ужин: гречка + яйцо всмятку + икра из кабачков.

Видео-рецепт творожной запеканки:

Воскресенье

• 1-й завтрак: овсяная каша + чай с лимоном + сырники;
• 2-й завтрак: бисквит с молоком;
• обед: суп молочный + суфле из судака + отвар шиповника;
• полдник: пюре тыквенное;
• ужин: запеканка рисовая + овощной салат+ компот яблочный.

Видео-рецепт тыквенного пюре:

Диета № 5 по Певзнеру

Из книги «Основы лечебного питания», Певзнер М. И.

главы 3 — «Лечебное питание при болезнях печени и желчных путей»

Хлеб белый	200 г (на весь день)
Хлеб ржаной	200 г (на весь день)
— Натощак —
Стакан отвара шиповника с сахаром (комнтатной температуры):
— сахар
— 8:30 —
1. Масло	10 г
2. Творог со сматной:
— творог	150 г
— сметана	20 г
— сахар	10 г
3. Лапша с маслом:
— лапша	40 г
— масло	10 г
4. Стакан чая с молоком:
— молоко	50 г
— сахар	15 г
— 11:00 —
1. Тертая морковь:	100 г
— сметана (перемешать)	15 г
2. Стакан слабого чая:
— сахар	15 г
— 14:00 —
1. Борщ вегетарианский:
— капуста	80 г
— свекла	80 г
— коренья свежие	15 г
— морковь	30 г
— томат (или томатный сок 20 г)	10 г
— масло	5 г
— сметана	20 г
2. Мясо по-русски (запеченное в бешамели):
— мясо	100 г (в отварном виде 60 г)
для бешамели:
— картофель	200 г
— молоко	100 г
— мука	10 г
— сметана	10 г
— сухари толчёные	5 г
3. Квашеная капуста:
— капуста	100 г
— растительное масло рафинированное	10 г
4. Желе из фруктового сока (мандаринового или отвара сухой чёрной смородины, свежих ягод или сухих фруктов):
— сок фруктовый *	50 г
— сахар	15 г
— вода	75 г
— желатин	3 г
— 16:00 —
Стакан слабого чая с сухариками:
— хлеб из сухарей (из дневной нормы)	50 г
— мёд	20 г
— 19:00 —
1. Голубцы с капустой и морковью:
— капуста	250 г
— морковь	50 г
— рис	20 г
— масло	5 г
— сметана (для запекания голубцов)	15 г
— мука (для запекания голубцов)	5 г
2. Пирог с сухими фруктами (или с яблоками):	30 г
— мука	50 г
— 1/4 яйца	12 г
— молоко	25 г
— сахар (10 г в тесто, 10 г во фрукты)	20 г
— масло	10 г
— сухие фрукты	40 г
— дрожжи	5 г
3. Стакан слабого чая:
— сахар	10 г
— На ночь —
Стакан отвара шиповника:
— мёд	30 г

Примечание: Добавочно 200-300 г творога ежедневно по назначению врача.

Химический состав: белков 104 г, жиров 80 г, углеводов 520 г, калорий 3228.

Мандариновый

Диета № 5 по Певзнеру (скан страницы)

Диета №5А, меню на неделю диетического стола номер 5А

Закрыть

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
  • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
  • [М] Макрофаги .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Онкоген .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыворотка крови
  • [Т] Таламус .. Тучные клетки
  • [У] Урсоловая кислота
  • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
  • [Х] Химиотерапия .. Хоспис
  • [Ц] Цв

Диета № 5А по Певзнеру

Из книги «Основы лечебного питания», Певзнер М. И.

главы 3 — «Лечебное питание при болезнях печени и желчных путей»

Хлеб белый (вчерашней выпечки)	200 г (на весь день)
— Натощак —
Стакан тёплого отвара шиповника:
— плоды шиповника	20 г
— вода	200 г
— сахар	10 г
— 8:30 —
1. Масло сливочное	10 г
2. Мясной паштет (из отварного мяса):
— мясо	50 г (отварное 30 г)
— молоко (для белого соуса «бешамель»)	15 г
— мука (для белого соуса «бешамель»)	3 г
— масло (для белого соуса «бешамель»)	10 г
3. Каша из молотой пшеничной крупы (манная, из геркулеса или других круп):
— крупа	50 г
— молоко	100 г
— сахар	5 г
— масло	5 г
4. Стакан чая с молоком и вареньем:
— молоко	50 г
— варенье	30 г
— 11:00 —
1. Полстакана морковного сока
2. Полстакана виноградного сока
— 14:00 —
1. Суп из бессолевой томатной пасты (летом — из свежих помидоров) на слизистом отваре крупы:
— томат-паста	50 г
— перловая крупа (для слизистого отвара)	20 г
— молоко	100 г
— сметана	20 г
2. Шницель паровой мясной:
— мясо	50 г
— хлеб	10 г
— масло (при подаче)	5 г
3. Суфле из чернослива:
— чернослив	50 г
— сахар	25 г
— 1 яичный белок	30 г
— 17:00 —
1. Стакан чая с молоком и мёдом:
— молоко	50 г
— мёд	50 г
2. Сухарики с сахаром (из хлеба дневной нормы):
— сахар	5 г
— 19:00 —
1. Ленивые вареники со сметаной:
— творог	150 г
— мука картофельная	5 г
— мука пшеничная	5 г
— 1/2 яйца	22 г
— сахар	10 г
— сметана	20 г
2. Печеные яблоки:
— яблоки	150 г
— сахар	10 г
3. Стакан слабого чая с молоком:
— молоко	50 г
— 21:00 —
Стакан кефира с сахаром:
— сахар (или отвар чёрной смородины с 50 г мёда)	10 г

Химический состав: белков 98 г, жиров 77 г, углеводов 484 г, калорий 3100.

Диета № 5А по Певзнеру (скан страницы)

Диета стол №5 — что можно и нельзя, таблица и меню на неделю

Категория продуктов	Что можно	Что нельзя
Мясные изделия, птица	Постные сорта телятины, говядины, филе индейки и курицы, кролик	Все жирные сорта мяса, куски с жилами и фасциями (подлежат удалению), утка, гусь, дичь, кожа птиц, все мясные консервы и копчености
Рыба	Нежирная речная и морская рыба: короп, щука, окунь, лещ, судак, минтай, хек, хоки и пр. Допустимо включать в меню малые порции морепродуктов: мидии, кальмары, креветки	Жирные сорта рыбы: сазан, севрюга, сардина, скумбрия, сельдь, лососевые (семгу и лосось можно вводить в рацион в обработанном виде в малых количествах, таким образом, чтобы не превысить суточную норму жиров), икра, рыбные консервы, копченая и соленая рыба
Крупы	Рис, гречка, манка, овсянка	Пшено, перловка
Макаронные и хлебобулочные изделия	Макаронные изделия из муки I сорта твердых сортов пшеницы, суточный пшеничный хлеб, сухари из него, несдобное (галетное) печенье	Ржаной (черный), любой свежий хлеб, макароны из муки II сорта, сдоба, выпечка из слоеного теста
Овощи	Кабачки, картофель, тыква, морковь, свекла – после кулинарной обработки, огурцы – свежие, за исключением консервированных, немного петрушки и укропа разрешено добавлять за 10 минут до окончания готовки блюда	Капуста (все виды), шпинат, щавель, салат, чеснок, лук, томаты, редис, редька, спаржа, бобовые овощи (чечевица, горох, арахис, бобы, фасоль), все соленые и маринованные плоды, грибы
Ягоды и фрукты	Яблоки, бананы, персики – только после кулинарной обработки (варка, запекание, суфле), сушеные сладкие ягоды и фрукты, изготовленные без ароматизаторов и пропитки сахарным сиропом	Любые свежие фрукты и ягоды, особенно, черешня, клубника, малина, кизил, клюква, а также плоды, не присутствующие в списке разрешенных
Яйца	Не более 1 шт. в день в виде парового омлета на воде или цельном обезжиренном молоке	Отваренные яйца, особенно вкрутую, сырые, яичница, жареный омлет
Жиры	Растительное масло, предпочтительно, льняное, тыквенное, грецкого ореха, соевое, кукурузное, подсолнечное, виноградных косточек (холодного отжима), несоленое свежее сливочное масло	Маргарин, любой кулинарный жир, сливочное масло строго по норме – не более чайной ложки в сутки, в качестве добавки в основное блюдо, как правило, в кашу или картофельное пюре
Напитки	Минеральная воды без газа (по рекомендации врача), питьевая/родниковая вода, разведенные соки из сладких ягод и фруктов (разрешенных), компот из сухофруктов, травяные чаи, настой шиповника, кисели из фруктов и ягод (не кислых), цикорий	Все алкогольные напитки, (особенно шампанское), в том числе и пиво, кофе, черный чай, газировку, лимонад, пакетированные соки, энергетики
Десерты	Мед, варенье, повидло, мармелад, зефир (ограниченно)	Какао, шоколад, конфеты, мороженое, печенье сладкое, халва, пирожные, рулеты, торты
Приправы к пище, соусы	Сливочный соус (молочный либо сметанный)	Кетчуп, томатный соус, майонез, все пряности, уксус, хрен, горчица, аджика, любые консервированные домашние заготовки
Молочная продукция	Обезжиренное молоко, кефир, йогурт (без добавок и подсластителей), обогащенные пробиотиками, сметана (жирность не более 10%), ограниченно – обезжиренные сыры: тофу, сулугуни, чеддер, моцарелла, фета	Молоко и кисломолочные продукты с жирностью свыше 2,5%, сливки, сметана (жирная), сыры твердых сортов, копченые и соленые сыры, плавленые и колбасные сыры и прочие продукты с пометкой «молокосодержащие»

Полезные свойства чая с молоком

Чай с молоком — вкусный и питательный напиток, а если его подсластить, он легко заменяет полноценный завтрак или полдник. Однако и без сахара он насыщает организм многими полезными веществами. Немало у него и других положительных свойств.

Польза чая с молоком

Во многих странах чай принято пить именно с молоком. И это неудивительно. Этот напиток стимулирует мозговую деятельность, питает организм и даже укрепляет иммунитет. Полезные свойства чая, помноженные на положительные качества молока — это отличное сочетание витаминов и микроэлементов, необходимое нам для активной жизнедеятельности.

К тому же этот напиток очень хорошо усваивается, так как чай снижает тяжесть молока. Поэтому его рекомендуют пить тем, кто по каким-то причинам не употребляет молоко в чистом виде. Благотворно влияет он и на микрофлору желудка, поэтому его стоит употреблять тем, кто страдает гастритом или язвой.

Чай с молоком прекрасно восстанавливает силы после простуды и пищевых отравлений. В те моменты, когда организм отказывается воспринимать тяжелую или вообще твердую пищу, этот напиток незаменим — он поднимет тонус и даст именно те вещества, которые нужны в период реабилитации. Сочетание растительных и животных жиров и белков быстро поставит вас на ноги.

За счет содержащегося в чае с молоком комплексе витаминов, антиоксидантов и микроэлементов, этот напиток является великолепным профилактическим средством, помогающим предотвратить расстройство иммунной системы, заболевания почек, депрессии и неврозы.

Кроме того, этот продукт рекомендуется употреблять тем, у кого уже есть проблемы с нервной системой. Добавляя в чай молоко, вы снижаете содержание кофеина, то есть уменьшаете возбуждающий эффект, а если заварка будет некрепкой, то и вовсе получаете отличное успокоительное.

Полезные свойства чая с молоком

К полезным свойствам чая с молоком можно отнести и долгосрочное утоление жажды. Правда, в данном конкретном случае мы говорим не о черном, а о зеленом чае. В странах Азии этот напиток спасает от обезвоживания и помогает экономить воду. Если вы в жару будете начинать день с чашечки такого чая, то вам долго не захочется пить, и, кстати, вы избавитесь от обильного потоотделения.

Вред чая с молоком

По большому счету, никакого вреда чай с молоком нанести не может. Поэтому совершенно спокойно дополняйте молоком или сливками любые чаи — черный, зеленый, белый. Единственное, что надо помнить: черный чай с молоком является мочегонным средством, поэтому его не стоит пить в больших количествах перед поездками и на ночь. Об остальных же «вредных» качествах этого напитка можно говорить только условно, а часто и с пометкой: «не доказано».

Так, например, в некоторых источниках, ссылаясь на немецких ученых, пишут, что казеин (белок, содержащийся в молоке), уничтожает катехин — вещество, присутствующее в чае, являющееся мощным антиоксидантом и отвечающее за тонус сердечно-сосудистой системы. Однако это вопрос спорный.

Во-первых, в черном чае катехина и так не очень много, он в основном присутствует в зеленом чайном листе. Во-вторых, молоко вступает в реакцию только с одним компонентом катехина, а в составе чая их 4. Кроме того, чай содержит около 200 полезных веществ, которые никоим образом не исчезают при соединении с молоком, а между тем многие из них тоже благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему.

Не стоит сбрасывать со счетов и то, что эксперимент проводился всего на 16-ти «подопытных» людях, а основные выводы были сделаны после наблюдений за крысами. Как-то несерьезно для настоящего научного открытия, вы не находите?

Но если у вас проблемы с сердцем, и при этом вы принимаете на веру любую информацию о вреде продуктов, то просто снизьте употребление чая с молоком и выпивайте, например, 3-4 чашки в неделю. Никаких побочных эффектов такая дозировка точно не даст.

Собственно, на этом разговор о «вреде» чая с молоком можно закончить. Добавим только, что, как и любой пищевой продукт, этот напиток может вызывать индивидуальную непереносимость. Впрочем, и тут дело не в его составе, а во вкусе, то есть кому-то просто категорически не нравится сочетание молока и чая.

Таким людям мы предлагаем попробовать несколько способов приготовления этого напитка. Не исключено, что вы измените свое мнение об этом полезном продукте.

Способы приготовления чая с молоком

Многие, не мудрствуя, просто доливают в чашку с чаем холодное молоко. И получают вполне приемлемый, но не выдающийся результат. Однако если немного изменить процесс заварки, то «родится» восхитительный насыщенный напиток.

Черный чай с обычным молоком

Из расчета на 2 порции по 400 мл. На полулитровый заварочный чайник (или френч-пресс) возьмите 3 чайных ложки с горкой крупнолистового черного чая. Прогрейте емкость, то есть ополосните крутым кипятком. Положите туда чайный лист и залейте его водой так, чтобы она только покрыла заварку. Подождите 5 минут, долейте воды до середины чайника, дайте постоять еще 2-3 минуты и только потом доведите количество жидкости до полного объема.

Пока будет завариваться чай, вскипятите 300 мл молока. В чашки налейте сначала по 150 мл горячего молока, а затем заваренный чай. Дополнительно разбавлять водой этот напиток не стоит, иначе вы просто испортите вкус и аромат. При желании можете добавить сахар.

Черный чай с топленым молоком

Чай заваривается, как и в предыдущем рецепте, а вот молоко надо сначала вскипятить, а потом налить в глиняный горшочек, накрыть его крышкой и поставить в разогретую до 100 градусов духовку. Держите там молоко в течение 6-8 часов.

В скороварке время приготовления уменьшается до 2-3 часов, но вкус получается менее интенсивным. Если же вы любите не очень жирное топленое молоко, то и в духовке его можно приготовить за 2 часа.

Для тех, кто предпочитает легкие пути, подойдет процесс «томления». Просто вечером доведите молоко до кипения и залейте его в термос. Утром вы получите прекрасное дополнение к чаю.

Пропорции приготовления чая с томленым или с топленым молоком те же, что и с простым — на одну порцию 250 мл заварки и 150 мл молока. Чай наливается в молоко, а не наоборот. Сахардобавляется по вкусу.

Черный чай с молоком и клубникой

На одну порцию вам потребуется: 4-5 ягод свежей (или оттаявшей) клубники, 2-3 ч. ложки сахара, 100 мл горячего кипяченого молока и заваренный чай (из расчета 1 ч. ложка с горкой сухого чайного листа на 200 мл кипятка).

Разотрите клубнику с сахаром, добавьте в нее чай, перемешайте и долейте горячим молоком. Этот напиток вкусен и в остывшем виде.

Вареный черный чай с молоком

Чай варят в Индии, в Монголии и в некоторых азиатских республиках бывшего СССР. От того, что вы в него положите, зависит вкус и даже назначение напитка. Так, например, при добавлении соли вы получаете питательный «суп», а гвоздика, корица, бадьян и кардамон, использованные в равных пропорциях, превращают чай с молоком в экзотический «коктейль».

чай с молоком вреден для здоровья

Исследователи пришли к выводу, что чай, смешанный с молоком, может нанести вред здоровью. Такая смесь усваивается организмом с большим трудом и негативно сказывается на работе пищеварительной системы.

Ученые провели ряд исследований, которые показали, что чай с молоком смешивать нельзя, так как это может нанести значительный урон здоровью. Так, частое употребление в пищу такой смеси вредит различным системам организма.
 
В числе подверженных негативному влиянию — пищеварительный тракт, а также почки, где могут образовываться камни. Исследователи подчеркнули, что чай и молоко следует пить по отдельности, так как в этом случае каждый из продуктов сохранит свои полезные свойства, передает портал medikforum.ru. Они советуют придерживаться традиций и употреблять чай с лимоном и медом, а кофе с молоком, чтобы избежать непредсказуемых последствий.

Где появилась традиция пить чай с молоком? Во всем виноваты англичане. Это их традиция выпить чашечку чая с молоком разошлась по всему миру. Кроме того это занятие они предпочитают делать в полдень.

Кто больше всего любит пить чай с молоком? Статистика говорит, что до 95–98% британцев любят чай с молоком. Просто поразительная цифра.

Как появилась традиция пить чай с молоком? О чае с молоком известно еще с XVII века. Когда появилась данная традиция ситуация обстояла так: в Англию из Китая завозили фарфор. Он являлся очень дорогим товаром. Фарфор того времени был необычайно тонким и хрупким. От горячего чая, как вы понимаете, чудесные чашки трескались. Чтобы этого досадного явления не происходило, англичане сначала наливали в чашку молоко, а уже потом добавляли свежезаваренный чай. Так и появилась традиция.

Может ли маленький эксперимент изменить традицию? Так вот прошло много времени с тех пор, и до недавнего времени все было хорошо, пока немецкие ученые не провели эксперимент. Правда, маленький – в нем участвовало всего 16 человек. Они задались целью выяснить – а так уж полезен данный чай? Их результаты всколыхнули не только научные круги. Даже больше – вызвали массу негодования и споров. Кстати, скажу сразу, что встречала газетные статьи на эту тему, в которых утверждалось, что большинство англичан не собираются отказываться от любимого напитка. И не сделают этого, даже если будет доказано вредоносное действие чая с молоком на организм. Ну что же это их выбор.

Кто за, а кто против? На сегодняшний день образовалось 2 коалиции: одна так и продолжает настаивать на полезных свойствах чая с молоком, а вторая – их опровергает, приводя свои доводы.

А стоит ли пить чай с молоком? 

1. При смешении животного белка молока и горячего чая образуются соединения, которые не каждый организм способен переварить. Они могут вызвать брожение, дискомфорт и другие неприятные ощущения.
2. Чай с молоком оказывается проводником всасывания в организм различных жиров.
3. Нельзя пить такой чай натощак.
4. Сам по себе чай с молоком довольно калорийный продукт. Он не стимулирует обмен веществ.
5. Чай с молоком не способствует расширению сосудов.
6. В таком чае меньше кофеина, но он не будет источником бодрости и энергии.
7. Настоящие ценители чая не смогут насладиться истинным вкусом и запахом чая, так как он будет перебит молоком.
8. Нельзя запивать таким чаем лекарства.

Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl+enter

Чай с молоком. Польза или вред.

Здравствуйте дорогие мои ценители хорошего чая.

Давайте поговорим о таком явлении, как чай с молоком. О его пользе или даже вреде для здоровья.

Сегодня достаточно много информации о пользе и вреде чая с молоком и часто она даже противоречит друг другу. Поэтому будем разбираться.

Чай с добавлением молока или чай с молоком не является исключительно полезным напитком, но и бесполезным он тоже не является.

В общем, в нем ровно столько плюсов, сколько и минусов.

Запутал?…

Дело в том, что чай с молоком часто используют в качестве средства для похудения. Так оно и есть, если перейти на чайно-молочную диету или как её еще называют — диета на молочае , то в первые дни вы действительно, потеряете сразу несколько килограммов.

Это не фокус. И он подойдет тем, кто хочет быстро сбросить пару-тройку килограммов за короткое время.

Но нужно понимать, что лишний вес уходит благодаря быстрому выводу жидкости из организма, а не расщеплению жировых отложений, так как чай (особенно зеленый) является мочегонным средством, а растворенное в нем молоко, помогает справиться с чувством голода.

Вот и весь секрет молочайной диеты. Поэтому чай с молоком хорошо подходит в качестве вспомогательного средства для похудения, а не как основное. Чай с молоком прекрасно пить в разгрузочные дни, заменяя им основную пищу.

Полезен ли чай с молоком?.

Как известно и в чае и в молоке присутствует много полезных веществ и микроэлементов, и отсюда второе заблуждение о том, что якобы смешав, натуральный чай с молоком, мы получим двойную пользу и от чая и от молока. Увы, не получим.

При смешивании чая с молоком, происходит связывание (нейтрализация) этих веществ, как полезных, так и не очень.

Молоко нейтрализует у чая — катехины (подгруппа эпигало-катехины), т.е. антиоксиданты, которые активно борются с раковыми клетками и благотворно влияют на сердечно — сосудистую систему человека.

Но плюс в том, что всё тоже молоко нейтрализует в чае ферменты, которые раздражают слизистую желудка и повышают его кислотность, поэтому чай не рекомендуется пить на «голодный» желудок, особенно зеленый чай или светлые сорта чая, но с добавлением молока их активность снижается.

Вторым плюсом, хотя это скорее всего не плюс, а как факт — молоко на 76-80% нейтрализует в чае кофеин (теин).

Идем далее.

В свою очередь, чай связывает в молоке — кальций, который как известно полезен для формирования костной ткани, а также (совместно с магнием) структурирования нервных импульсов.

Есть еще несколько взаимоисключающих фактов о чае с молоком, но думаю они уже второстепенны.

Отсюда вывод:

Чай с молоком — это напиток, в большей мере для удовольствия, но это не значит что он бесполезен и его не нужно употреблять.

Просто знайте, что чай с молоком (молочай) это совершенно другой напиток .

Ещё раз повторю . Это совершенно самостоятельный напиток, со своими минусами и плюсами.

Поэтому вы должны понимать, чего хотите от него получить.

Признаюсь, что иногда мне нравиться пить чай с молоком.

Поэтому дам вам небольшой совет. Если вы ещё не определились какой чай, например зеленый или черный пить с молоком, то я советую — черный.

Из экономической и практической цели. Как правило зеленый чай дороже черного, поэтому нет смысла разбавлять более дорогой чай молоком, так как в итоге все полезные свойства, что в зеленом, что в черном сведутся к минимуму.

Зеленый чай тем и уникален, что ценится за свои целебные свойства, поэтому лучше пить его в чистом виде, но не натощак.

При этом, в черном чае (темных сортах чая) содержится больше эфирных масел в несвязанном состоянии, что придают ему более яркий вкус и аромат, в том числе и с молоком.

Имейте ввиду, что речь идет о качественном, а не о пакетированном чае (чае в пакетиках).

Раз мы заговорили о качественном чае, то уверяю вас, что его можно пить без молока и сахара, при этом вы в полной мере получите всю многогранность великолепного вкуса и головокружительного аромата.

Не верите? Значит, вы просто ещё не пробовали настоящий чай.

Попробуйте черный (красный) чай Тань Ян или Лэн Сян без молока и вы убедитесь в моих словах. Их вкус и аромат не передать словами.

Ну, а если вы всё же предпочитаете чай с молоком, то попробуйте чай ЧженШань СяоЧжун — копченый на сосновых углях.

Сочетание этого чая и молока — это просто БЛАЖЕНСТВО! Вы откроете для себя новое удовольствие вкуса.

Для любителей диет дам пару рецептом приготовления молочая (чая с молоком) для похудения и несколько советов, которые уберегут вас от ошибок.

Чай с молоком . Рецепт 1-й.

• Возьмите 200 мл. молока (жирностью 1,5%) и доведите его до кипения, но не кипятите.
• Затем добавьте чайную ложку хорошего черного чая (например Тань Ян).
• Настоять 10 мин.
• Настой можно процедить.

Чай с молоком. Рецепт 2-й (упрощенный вариант).

• Заварите 1-ну чайную ложку натурального чая в 100 мл. кипятка, в течение 5 минут.
• Затем добавьте 100 мл. молока (жирность 1,5%).
• Настой можно процедить.

Теперь основные правила приема чая с молоком!

Принимать молочай (или чай с молоком) вместо основной пищи в течение всего разгрузочного дня с интервалом 2,5-3 часа. (не более 6 раз за день или 2-х литров).

В промежутке между приемами молочая, ОБЯЗАТЕЛЬНО пейте чистую воду не менее 200 мл. (стакан) за один прием.

Разгрузочный день устраивайте не более 1-2 раза в неделю, в зависимости от самочувствия.

Заваривать рекомендую сорта черного (красного) чая.

Некоторые причины я уже озвучил, но главная причина в том, что черный чай благотворно влияет на функцию желудка, в отличие от зеленого чая.

К слову скажу, что если у вас случилось легкое расстройство желудка, а спасительной таблетки рядом не оказалось, то заварите «круто» черный чай (10г. — ст. ложка на 100мл. кипятка, настоять 15 мин.) и выпейте — полегчает однозначно.

Противопоказания применения чая с молоком.

На многих сайтах молочай советуют пить как горячим, так и холодным.

Внесем корректировку.

Правило: не употребляйте остывший, тем более холодный молочай!!!

Объясняю. Хотя молоко и нейтрализует часть чайных ферментов, но это ни как не влияет на образование фенольных соединений, когда чай (не важно с молоком или без него) остывает.

Еще раз — остывший (холодный) чай с молоком или без молока НЕ ПРИНИМАТЬ.

Не желаете спровоцировать возникновение опухолей и новообразований, тогда поверьте мне на слово, проверять не рекомендую.

Соблюдайте норму приема молочая (чая с молоком) не более 2л. в сутки.

Молочай следует с осторожностью принимать людям с непереносимостью молока, заболеванием почек и желчного пузыря.

Не рекомендуется принимать целый день только лишь молочай при низком давлении или склонности к обморокам.

Также при наличие каких-либо хронических заболевания, необходимо посоветоваться с врачом.

В любом случае прислушивайтесь к своему самочувствию.

Соблюдайте эти правила и вы получите максимальную пользу от чая с молоком (молочая).

Ведь чай с молоком – это успокаивающее средство, его так же можно принимать при бессоннице и стрессах.

Он облегчает симптомы простуды и выводит шлаки из организма и работает, как желчегонное и мочегонное средство.
Молочай (чай с молоком) показан людям с сердечно — сосудистыми заболеваниями.

Вот в принципе и всё.

Делайте выводы и главное соблюдайте норму!

Приятного вам чаепития!

Чай с молоком: Какая польза и вред

Большинство любителей чая не представляют этот напиток без молока. По поводу того насколько полезен или вреден чай с молоком, ученые ведут постоянные споры. А данные исследований порой удивляют принципиально противоположными результатами. Разберемся, стоит ли добавлять в чай молоко или нет.

Есть ли полезные свойства?

Коровье молоко содержит в своем составе целый список полезных ингредиентов, тем не менее, это достаточно сложный продукт для усвоения организмом. Но в сочетании с чаем оно действует иначе:

• При соединении чая и молока получается более легкий для усвоения продукт. Согласно ряду исследований, такое сочетание благотворно действует на желудок, поэтому его даже рекомендуют пить пациентам с гастритами и язвами, но после периодов обострения заболевания.
• Молоко снижает действие кофеина, поэтому напиток становится не тонизирующим, а наоборот успокаивающим. Если при этом заварить сухую чайную смесь некрепко, то готовый настой можно употреблять перед сном и давать детям.
• По итогам научных экспериментов молочный чайный напиток снижает уровень оксалатов в организме, которые могут откладываться в почках и образовывать камни.

Кроме того есть ряд чайных сортов, которые подают исключительно с молоком – например, знаменитый Масала в Индии. Такой напиток обладает противопростудным и согревающим действием, а его оригинальный сливочный вкус с оттенками пряностей и специй ценят во всем мире.

 

Вредное действие

В первую очередь молочный чай противопоказан людям, страдающим от непереносимости лактозы (стоит понимать, что речь идет именно о добавлении молока животного происхождения). Несмотря на пользу для желудка, при постоянном и частом употреблении напитка могут возникнуть различные расстройства в работе ЖКТ.

Кроме того стоит учитывать, что при добавлении молока в любой сорт чая усиливается его мочегонное действие, поэтому его не рекомендуют употреблять в больших количествах при заболеваниях мочевыделительной системы и наличии камнях в почках. Причем при некоторых типах камней в почках молочный чайный напиток будет способствовать их образованию и росту.

 

Чай с молоком – пить или не пить?

Если Вы любите чай с молоком, то совсем не обязательно от него отказываться, просто при употреблении учитывайте несколько моментов:

• Не пейте такой напиток слишком часто и особенно после еды – лучше употреблять его отдельно, например, между приемами пищи.
• При наличии аллергии и непереносимости коровьего молока можно заменить его на растительное – кокосовое, соевое, маковое, овсяное, ореховое. Растительные продукты усваиваются легче, также полезны для здоровья и дают возможность поэкспериментировать со вкусовыми характеристиками.
• При добавлении молока калорийность чая в разы возрастает. Если Вы следите за фигурой, но при этом любите сливочно-молочные нотки в напитке, то попробуйте молочные Улуны. В них присутствует характерный сливочный вкус, но калорий значительно меньше.

Полезные свойства чая с молоком

К полезным свойствам чая с молоком можно отнести и долгосрочное утоление жажды. Правда, в данном конкретном случае мы говорим не о черном, а о зеленом чае. В странах Азии этот напиток спасает от обезвоживания и помогает экономить воду. Если вы в жару будете начинать день с чашечки такого чая, то вам долго не захочется пить, и, кстати, вы избавитесь от обильного потоотделения.

Вред чая с молоком

По большому счету, никакого вреда чай с молоком нанести не может. Поэтому совершенно спокойно дополняйте молоком или сливками любые чаи – черный, зеленый, белый. Единственное, что надо помнить: черный чай с молоком является мочегонным средством, поэтому его не стоит пить в больших количествах перед поездками и на ночь. Об остальных же «вредных» качествах этого напитка можно говорить только условно, а часто и с пометкой: «не доказано».

Так, например, в некоторых источниках, ссылаясь на немецких ученых, пишут, что казеин (белок, содержащийся в молоке), уничтожает катехин – вещество, присутствующее в чае, являющееся мощным антиоксидантом и отвечающее за тонус сердечно-сосудистой системы. Однако это вопрос спорный.

Во-первых, в черном чае катехина и так не очень много, он в основном присутствует в зеленом чайном листе. Во-вторых, молоко вступает в реакцию только с одним компонентом катехина, а в составе чая их 4. Кроме того, чай содержит около 200 полезных веществ, которые никоим образом не исчезают при соединении с молоком, а между тем многие из них тоже благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему.

Не стоит сбрасывать со счетов и то, что эксперимент проводился всего на 16-ти «подопытных» людях, а основные выводы были сделаны после наблюдений за крысами. Как-то несерьезно для настоящего научного открытия, вы не находите?

Но если у вас проблемы с сердцем, и при этом вы принимаете на веру любую информацию о вреде продуктов, то просто снизьте употребление чая с молоком и выпивайте, например, 3-4 чашки в неделю. Никаких побочных эффектов такая дозировка точно не даст.

Собственно, на этом разговор о «вреде» чая с молоком можно закончить. Добавим только, что, как и любой пищевой продукт, этот напиток может вызывать индивидуальную непереносимость. Впрочем, и тут дело не в его составе, а во вкусе, то есть кому-то просто категорически не нравится сочетание молока и чая.

Таким людям мы предлагаем попробовать несколько способов приготовления этого напитка. Не исключено, что вы измените свое мнение об этом полезном продукте.

Способы приготовления чая с молоком

Чай с молоком: польза или вред? ☕Teahouse.

ua

Сверхпопулярно смешивать чай с молоком. Давайте-ка разберем достоинства этого прекрасного дуэта, а также недостатки.

Чай с молоком — очень питательный и легкоусвояемый напиток. Само по себе молоко содержит много полезных веществ и витаминов, но при этом в чистом виде трудно усваивается желудком. Но если добавить чай, то он идеально исправит данный недостаток и облегчит усвояемость организмом. При этом не потеряет вкусовых и ароматических качеств. С другой стороны, и молоко нейтрализует действие кофеина в чае, не влияя на другие компоненты. Так что его можно пить беременным и деткам.

С молоком можно пить все виды чая. Самые распространенные — это черный и терпкий зеленый. Китайские виды и «дарджилинг» предпочтительнее пить в чистом виде, однако с молоком все равно легко можно уловить их аромат и вкус.

Что касается молока, то с чаем лучше пить пастеризованное, температурой около 50 °С, а не кипяченое.

В народной медицине такой чай применяют как лечебное средство, рекомендуют при простудах, некоторых заболеваниях почек, болезнях сердца и при истощении нервной системы.

Еще несколько фактов о пользе чая с молоком:

• 1). Повышает жизненный тонус и активизирует мозговую деятельность, так как содержит много витаминов и микроэлементов.
• 2). Является одновременно тонизирующим и диетическим. Например, калорийность зеленого чая с молоком составляет всего лишь 80 ккал, что позволяет использовать его в диетах.
• 3). Прекрасно восстанавливает силы после пищевых отравлений и простуды вследствие сочетания растительных и животных белков с жирами. Особенно в периоды реабилитации, когда организм отказывается принимать тяжелую или твердую пищу.
• 4). Отличное средство профилактики рака благодаря антиоксидантам, усиленным за счет молока.
• 5). Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний за счет дубильных веществ, которые укрепляют кровеносные сосуды.
• 6). Укрепление костей. Молоко, содержащее кальций, укрепляет костную ткань организма.

Вред:

Главное, что требуется знать при употреблении такого напитка, — частое употребление чая с молоком может нанести вред людям, которые страдают наличием камней в почках.

Допустимое количество чашек — 4-5 в день.

Чай с молоком является хорошим мочегонным средством, поэтому его нельзя пить в больших количествах перед длительными поездками и на ночь.

Существуют спорные исследования ученых о том, что присутствующее в молоке белковое вещество казеин оказывает негативное влияние на содержащиеся в чае катехины. Это значит, что уменьшается полезность чайно-молочного продукта, однако вреда здоровью не несет.

При проблемах с сердцем и вере в любую информацию о вреде продуктов можно выпивать 4 чашки в неделю, и такая доза побочных эффектов точно не даст.

Зеленый и черный чай с молоком

Черный чай с молоком: польза и вред

Польза черного чая с молоком несомненна. Это более удачный выбор, чем кофе, ведь кофеина в нем содержится значительно меньше, а тонизирующий эффект остается. Если зеленый чай лучше пить в жару, то черный – холодной зимой и осенью, так как он мгновенно подарит организму тепло.

Нельзя сказать, что чай со сливками несет серьезный вред здоровью. Но помните, что этот напиток обладает мочегонным эффектом, так что старайтесь воздержаться от него перед сном или если вам предстоит долгая поездка без возможности забежать в туалет. Еще одна опасность – это непереносимость лактозы. В этом случае вам стоит отказаться от большинства молочных продуктов.

Рецепт чая масала с молоком 

Попробуйте что-то новенькое, очень пряное и ароматное – индийскую масалу!

Ингредиенты

• Молоко — 1 л
• Листовой черный чай — 3-4 ч. л.
• Мед — 2 ч. л.
• Специи (кардамон, корица, имбирь, перец, гвоздика, мускатный орех, анис) — по вкусу.

Способ приготовления

1. Измельчить специи (можно сразу купить готовый набор для масалы).
2. Довести молоко до кипения, добавить мед.
3. Всыпать все специи.
4. Добавить чайные листья и заваривать еще пять минут на небольшом огне. Масала должна приобрести кремовый оттенок.
5. Дать напитку настояться несколько минут.

Польза чая с молоком для похудения

Нельзя сказать, что это самый эффективный продукт для похудения. Хотя он часто является составляющей диет, в том числе существуют разгрузочные дни на этом напитке. Если хотите попробовать такой детокс, отдавайте предпочтение зеленому листовому чаю и молоку с низкой жирностью. Лучшие чаи для похудения.

Как видите, чай с молоком – польза, а не вред. Так что пейте на здоровье!

молока в вашем чае? Не лучшая идея

Если вам нравится чай, вы, вероятно, пьете его для удовольствия, а не ради пользы для здоровья. Более двух миллиардов человек в мире пьют чай. Многие приобрели привычку добавлять немного молока в свою обычную чашку чая. Это вопрос вкуса, но теперь ученые говорят, что эта капля молока может полностью свести на нет все преимущества чая для нашего здоровья. Как такое возможно?

Что в чае?

Хотя многие люди пьют чай, потому что это приятный успокаивающий напиток, чай имеет много преимуществ для здоровья, которые были известны древним культурам, таким как китайцы и индийцы.

Чай содержит множество активных ингредиентов, влияющих на наше здоровье. Он особенно богат антиоксидантами и витаминами. Установлено, что он улучшает нашу иммунную систему, контролирует уровень сахара в крови, уменьшает повреждение клеток и предотвращает сердечно-сосудистые заболевания.

Но если вы добавите в чай ​​молоко, его благотворное влияние на вашу сосудистую систему исчезнет.

Как молоко влияет на чай?

В небольшом исследовании, проведенном на 16 здоровых женщинах, ученые сравнили влияние чая на их сосудистую систему, чая, воды и чая с молоком.Они обнаружили, что чай расслабляет кровеносные сосуды (улучшает расширение, вызванное кровотоком), а чай с молоком — нет.

Исследователи считают, что наиболее вероятным объяснением является то, что казеины, белки, содержащиеся в молоке, образуют комплексы с катехинами чая, его наиболее важными флавоноидами.

Интересно, что они обнаружили, что белки в соевом молоке имеют такой же эффект.

Что мы можем сделать?

Думает, не должно быть так плохо, как выяснили ученые, иначе эти два миллиарда пьющих чай уже заметили бы.Крепкий черный чай с молоком и сахаром — универсальное лекарство от всех проблем среди англичан. Индийцы продают очень крепкий чай со сгущенкой на углах улиц, как «взбодриться». Но, если вы не хотите испортить пользу своего чая, попробуйте пить его с медом и лимоном, как русские и другие славянские народы. Или пейте чистый зеленый чай без добавок, как многие китайцы и японцы.

Когда дело касается еды и здоровья, становится все труднее следовать всем научным советам.Иногда нам просто нужно следовать своим инстинктам. Если вы обнаружите, что чашка чая с несколькими каплями молока успокаивает и расслабляет, она, вероятно, принесет вам больше пользы, чем эти несколько капель молока.

HealthStatus Team

HealthStatus работает с 1998 года, предлагая лучшие интерактивные инструменты для здоровья в Интернете. Миллионы посетителей использовали наши калькуляторы содержания алкоголя в крови, жировых отложений и сожженных калорий.

Редакционная группа HealthStatus продолжила это стремление к совершенству, предоставляя нашим посетителям понятные высококачественные материалы о здоровье на протяжении многих лет.

Наша команда медицинских работников и исследователей использует рецензируемые исследования в качестве исходных элементов для наших статей.

Наш высококачественный контент был представлен на ряде ведущих веб-сайтов, таких как USA Today, Chicago Tribune, Live Strong, GQ и многих других.

Последние сообщения команды HealthStatus (посмотреть все)

11 преимуществ черного чая для здоровья, о которых вы не знали

Вы когда-нибудь слышали, чтобы люди критиковали ваш выбор напитков с кофеином, таких как чай и кофе? Хотя чрезмерное увлечение чем-либо будет иметь негативные последствия, выпить лишнюю чашку черного чая может быть не так плохо, как вы могли представить.

Лично я люблю свою идеальную чашку чая. Так мне нравится начинать свой день — не для того, чтобы помочь мне проснуться, а скорее, мне нравится наслаждаться вкусной чашей блаженства утром первым делом. Когда дело доходит до травяного, зеленого или черного чая, разные вещи подходят разным людям, и никогда не следует упускать из виду рекомендации врача, но для большинства из нас выпить чашку или две черного чая на самом деле может быть здоровым выбором, поскольку некоторые исследования показали.

И зеленый, и черный чай производятся из куста Camellia Sinesis, но с использованием разных методов обработки.Листья черного чая не только засыхают, скручивают и нагревают, но и подвергают его ферментации перед окончательным нагревом.

Ниже приведены 11 преимуществ черного чая для здоровья, хотя следует отметить, что рекомендуется употреблять черный чай без каких-либо добавок, таких как молоко или сахар, чтобы действительно использовать его преимущества.

1. Здоровье полости рта

Исследования, финансируемые Ассоциацией исследований в области здравоохранения при торговле чаем, показывают, что черный чай уменьшает образование зубного налета, а также ограничивает рост бактерий, которые способствуют образованию кариеса и кариеса. Полифенолы, содержащиеся в черном чае, убивают и превосходят бактерии, вызывающие кариес, а также препятствуют росту бактериальных ферментов, которые образуют липкий материал, который связывает зубной налет с нашими зубами.

2. Лучшее сердце

По данным Arab L. et al. в их исследовательской работе 2009 года под названием «Потребление зеленого и черного чая и риск инсульта: метаанализ» видно, что независимо от страны происхождения людей, которые потребляют 3 или более чашек чая, имеют на 21% меньший риск инсульт, чем у людей, употребляющих менее 1 чашки зеленого или черного чая в день.

3. Антиоксиданты

Черный чай содержит полифенолы, которые также являются антиоксидантами, которые помогают блокировать повреждения ДНК, связанные с табаком или другими токсичными химическими веществами. Эти антиоксиданты отличаются от антиоксидантов, полученных из фруктов и овощей, и поэтому, будучи регулярной частью нашего рациона, они могут обеспечить дополнительные преимущества для здорового образа жизни.

4. Профилактика рака

Хотя требуется гораздо больше исследований, чтобы с уверенностью предложить методы профилактики рака, некоторые исследования, проведенные на протяжении многих лет, показывают, что антиоксиданты, такие как полифенол и катехины в чае, могут помочь предотвратить некоторые виды рака.Было высказано предположение, что женщины, которые регулярно пьют черный чай, имеют более низкий шанс заболеть раком яичников, чем их сверстницы.

5. Здоровые кости

Также было высказано предположение, что у тех, кто регулярно пьет чай, кости крепче и меньше вероятность развития артрита из-за фитохимических веществ, содержащихся в чае.

6. Низкий риск диабета

На основании исследования, проведенного среди пожилых людей, живущих на средиземноморских островах, было обнаружено, что люди, которые длительное время употребляли черный чай в умеренных количествах (т.e 1-2 чашки в день) на 70% меньше шансов заболеть или развиться диабетом 2 типа.

7. Снятие стресса

Мы все знаем и хорошо знакомы с успокаивающими и расслабляющими свойствами черного чая. Он не только помогает замедлить работу после долгого дня, исследования показывают, что аминокислота L-теанин, содержащаяся в черном чае, может помочь вам расслабиться и лучше сконцентрироваться.

Черный чай также снижает уровень гормона стресса кортизола при регулярном употреблении в умеренных количествах.

8. Лучшая иммунная система

Черный чай содержит алкиламиновые антигены, которые помогают повысить наш иммунный ответ. Кроме того, он также содержит дубильные вещества, которые обладают способностью бороться с вирусами и, следовательно, защищают нас от гриппа, желудочного гриппа и других вирусов, которые обычно встречаются в нашей повседневной жизни.

9. Здоровый пищеварительный тракт

Помимо улучшения иммунной системы, дубильные вещества также оказывают терапевтическое действие на желудочные и кишечные заболевания, а также помогают снизить активность пищеварения.

10. Повышенная энергия

В отличие от других напитков, которые имеют относительно более высокое содержание кофеина, небольшие количества, содержащиеся в чае, могут помочь улучшить приток крови к мозгу без чрезмерной стимуляции сердца. Он также стимулирует обмен веществ и дыхательную систему, а также сердце и почки.

11. Фактор счастья

Если идеальная чашка чая заставляет вас улыбнуться и позволить вашему сердцу немного развлечься, то в чем может быть вред?

Итак, 11 причин, по которым стоит чаще пить черный чай.Когда вы пьете его без добавок, таких как молоко или сахар, вы ощутите больше пользы для здоровья!

Кредит на выбранную фотографию: unsplash через unsplash.com

Доить или нет: соль: NPR

Императорский гималайский чай с лавандой популярен в чайной Park Hyatt в Вашингтоне, округ Колумбия, но, пожалуйста, не добавляйте в него молоко. Предоставлено Park Hyatt скрыть подпись

переключить подпись Предоставлено Park Hyatt

Императорский гималайский чай с лавандой популярен в Вашингтоне, округ Колумбия. Чайная комната C.’s Park Hyatt, но, пожалуйста, не наливайте в нее молоко.

Предоставлено Park Hyatt

Идея о том, что молоко может уменьшить потенциальную пользу чая для здоровья сердца, была предметом некоторых дискуссий. Многие из нас не могут представить черный чай без небольшого количества молочных продуктов, чтобы уменьшить горечь. Но, согласно этому исследованию, проведенному в 2007 году, мы могли бы хотя бы подумать о том, чтобы попробовать, скажем, чашку хорошего зеленого чая без сахара или сливок.

Почему? Чтобы разобраться в этом вопросе, на прошлой неделе я провел полдень на Пятом международном научном симпозиуме по чаю и здоровью человека, где собрал мозги многих исследователей.

Оказывается, существует консенсус в одном: белки молока могут связываться с полезными растительными соединениями, известными как флавонолы в чае. (Возможно, вы слышали, что эти соединения называются определенными названиями, такими как катехины. ) И, по мнению некоторых ученых, связывание может затруднить усвоение организмом флавонолов и получение пользы для здоровья.

Чай обладает множеством потенциальных преимуществ для здоровья. Возьмем, к примеру, поддержание веса. Рик Херсел из Медицинского центра Маастрихтского университета в Голландии опубликовал обзорное исследование, в котором установлено, что зеленый чай может немного усиливать метаболизм.

«Мы показали, что зеленый чай может увеличить расход энергии, то есть количество сжигаемых калорий, а также увеличить количество сжигаемого жира», — говорит Херсел.

Теперь, прежде чем вы будете слишком взволнованы, важно отметить, что эффекты потери веса незначительны — и, возможно, только мимолетные. Но Херсел говорит, что интересно то, что в отдельном исследовании, которое он опубликовал, он обнаружил, что при добавлении молока в чай ​​метаболические эффекты подавляются.«Происходит что-то, чего мы не хотим, — объясняет Хёрсел.

Этот эффект также наблюдался среди ученых, изучающих влияние чая на здоровье кровеносных сосудов. Предварительные исследования показывают, что флавонолы в чае помогают регулировать кровяное давление. Но, опять же, эффект, кажется, уменьшается, когда присутствуют молочные белки.

Не все ученые убеждены в том, что влияние молока достаточно сильное, чтобы свести на нет потенциальную пользу для здоровья.

«Нет убедительных доказательств того, что молоко является проблемой», — говорит Алан Крозье из Университета Глазго в Шотландии.Он объясняет, что чаи богаты полезными флавонолами, и обычно люди добавляют лишь немного молока в чашку чая.

«Количество молока не сильно повлияет на то, как они [катехины] усваиваются», — говорит Крозье. Белки молока могут замедлить этот процесс, «но нет доказательств того, что они вызывают необратимое связывание». И он догадывается, что молоко не препятствует всасыванию биоактивных соединений (катехинов).

Есть еще одна причина, по которой некоторые люди могут избегать употребления молока в чае.Для сертифицированного чайного сомелье Роберта Рекс-Уоллера из отеля Park Hyatt в Вашингтоне, округ Колумбия, речь идет о самостоятельном наслаждении различными вкусами чая.

Рекс-Уоллер курирует чайную программу в отеле, где подают 50 редких сортов чая со всего мира и демонстрируют самый лучший чай в стеклянном хьюмидоре. Он научился наслаждаться вкусом чистого зеленого чая.

«Есть сорта чая, в которых я бы немного съежился, если бы кто-то налил молоко», — говорит он.

Он предлагает людям сначала сделать глоток, прежде чем добавлять молоко.Но, по его словам, чай доставляет удовольствие — люди должны просто готовить чай так, как им нравится. «У каждого свои предпочтения».

Зеленый чай без молока и сахара может стать проблемой в нашем обществе, которое, похоже, имеет общее пристрастие к сладкому и склонность к сливкам. Даже Starbucks подает подслащенный латте из зеленого чая с паром из молока.

Итак, вот одна идея: если вы предпочитаете черный чай с молоком и сахаром, пейте его во время завтрака.

Затем, днем, попробуйте добавить в чашку зеленого чая — ничего не добавлено.

6 побочных эффектов чая с молоком, которые заставят вас уронить чашку

Последнее обновление: 6 июня 2020 г.

Питание может быть сложной задачей — мы всегда ищем следующую большую полезную суперпродукцию или напиток. Одним из самых популярных напитков для здоровья в мире сегодня является чай, потому что он имеет множество преимуществ для организма при потреблении в регулируемых количествах. Он богат противовоспалительными свойствами, имеет элементы, которые помогают расслабиться, и в целом богат антиоксидантами и очищающими кровь агентами.

Однако, когда вы пьете слишком много чая, это может стать очень опасным. Он может иметь серьезные негативные последствия для организма, особенно если употреблять его с молоком и сахаром.

Также читайте: Как приготовить вкусный и полезный зеленый чай

Как чай с молоком может быть вредным для вашего здоровья

Чай с молоком считается основным продуктом питания в таких странах, как Индия, Тайвань, Вьетнам и Камбоджа. Он имеет множество полезных для здоровья свойств, таких как чаи на водной основе, но при чрезмерном употреблении этот вид чая может быть чрезвычайно вредным для вас. Вот шесть способов, которыми чай с молоком может навредить вашему здоровью.

1. Бессонница

Как и кофе, чай, особенно черный чай, который используется для заваривания молочного чая, богат кофеином. Когда ваше тело перегружено кофеином, особенно во второй половине дня, это может вызвать нарушения сна, такие как бессонница. Хотя в небольших количествах этого не произойдет, употребление более двух чашек в день может вызвать серьезные проблемы со сном. Это один из наиболее частых побочных эффектов чая с молоком и сахаром.

Также читайте: Удивительные преимущества зеленого чая для кожи, волос и общего состояния здоровья

2. Беспокойство

Хотя некоторые чаи, такие как ромашка, известны своими расслабляющими свойствами, иногда побочными эффектами употребления слишком большого количества чая с молоком также может быть беспокойство. Это связано с тем, что чай может активировать клетки мозга, чтобы успокоить вас, но когда вы нажимаете на него и пьете слишком много, он может создать дисбаланс химических веществ в мозге, что приводит к беспокойству.

В то время как небольшие количества действительно помогают расслабиться, независимо от чая, беспокойство становится опасным, если вы потребляете более 150 мл чая в день.

Также читайте: Удивительные преимущества желтого чая и советы по приготовлению

3. Прыщи

Одним из наиболее заметных побочных эффектов чая с молоком для кожи является появление прыщиков — они начинают проявляться по всему телу. В небольших количествах чай может помочь детоксикации вашего тела, но избыток чая генерирует сильное тепло и создает дисбаланс в химических веществах в организме, что приводит к появлению прыщей. Наиболее пораженные прыщами, вызванные чрезмерным употреблением чая, включают лицо, шею и грудь.

4. Запор

В чае есть кофеин и еще одно химическое вещество, называемое теофиллин — первый полезен для выделительной системы и может помочь улучшить поток движений. Последний полезен для детоксикации вашего тела, успокаивает ум и мышцы и улучшает кровоток. Однако, когда вы потребляете слишком много чая, теофиллин может вызвать сильнейший запор, поскольку он сушит ваше тело и обезвоживает вас.

Также читайте: Вкусные рецепты чая со льдом

5.Дисбаланс артериального давления

Один из самых опасных побочных эффектов чрезмерного употребления чая заключается в том, что он вызывает дисбаланс артериального давления. В небольших количествах он может помочь улучшить кровообращение, поддержать здоровье сердца, функции мозга и нервной системы, а также улучшить вашу иммунную систему. Но когда вы злоупотребляете напитком, он увеличивает частоту сердечных сокращений, что приводит к повышению артериального давления; или слишком сильно замедляет его из-за его расслабляющих свойств, что слишком снижает артериальное давление. Это может быть очень плохо для вашего тела.

6. Вероятность выкидыша

Чай полезен для тела благодаря свойствам, которые помогают расслабить мышцы, успокаивают разум, усиливают кровоток и выводят токсины из организма. Однако, когда вы беременны, чрезмерное расслабление мышц или наличие в организме слишком большого количества детоксицирующих элементов или нерегулярный кровоток могут привести к выкидышу — вот почему беременных женщин просят очень внимательно следить за потреблением чая.

Часто задаваемые вопросы

Вот несколько ответов на часто задаваемые вопросы о потреблении чая с молоком.

1. Можно ли пить чай с молоком каждый день?

Да, употребление чая в регулируемых, контролируемых количествах считается чрезвычайно полезным для организма. Тем не менее, после консультации с врачом убедитесь, что вы пьете количество чая, рекомендованное для вашего организма.

Также читайте: Кофе против чая — что лучше?

2. Могу ли я рассматривать чай с молоком как прием воды?

Да и нет. Хотя чай действительно помогает увлажнить ваше тело до очень небольшого уровня, он не может заменить регулярное потребление воды. Чай не должен заменять воду в вашем рационе, но он действует как отличный напиток, дополняющий ваш ежедневный график гидратации.

Помните, что при планировании диеты со своим диетологом и врачом спросите их, какое количество чая и какие виды чая могут помочь вашему организму. Заваривайте ограниченное количество чая и всегда следуйте советам врача при употреблении чая.

Также читают:

Типы чаев и их польза для здоровья
Кофе вреден для вашей кожи
Замечательные преимущества зеленого чая для вашего общего здоровья

Чай без молока может быть лучше для вашего сердца

Неожиданное исследование немецких ученых показало, что добавление молока в чай ​​прекращает его способность расширять кровеносные сосуды и дает антиоксидантные свойства — два защитных фактора для здоровья сердца и сердечно-сосудистой системы.

Исследование опубликовано в Интернете в European Heart Journal и было проведено группой ученых из больницы Шарите Берлинского университета.

Небольшое исследование было проведено с участием 16 здоровых женщин-добровольцев, которые в качестве контроля пили пол-литра черного чая с обезжиренным молоком и без него или просто горячую воду. До и после питья чая или воды женщин обследовали с помощью ультразвука, чтобы измерить расширение артерии на руке.

Результаты показали, что «расширение, опосредованное потоком» (FMD) артерии было значительно улучшено черным чаем, но этот эффект был полностью «притуплен» добавлением молока.

Затем исследователи изучили влияние белков молока на аорты крыс. Они обнаружили, что черный чай вызывает расслабление аорты крысы, а также стимулирует выработку оксида азота, благодаря которому это происходит. Однако с молоком ничего из этого не произошло, и они предполагают, что казеины (типы молочного белка) объединялись с катехинами чая (антиоксидантами, составляющими около четверти сухого веса чая), чтобы они не стимулировали производство оксида азота. .

Предыдущие исследования показали, что чай защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, но никто не исследовал эффект добавления молока в напиток. Ученые были озадачены тем фактом, что Великобритания, страна, потребляющая много чая, не сообщает о степени пользы для здоровья от других потребителей чая. По словам исследователей, это может быть связано с тем, что большая часть чая в Великобритании пьют с молоком.

Исследователи не предполагают, что люди, в чае которых есть молоко, внезапно переключаются на черный чай, но они действительно рекомендуют время от времени, если вы привыкли пить чай с молоком, то время от времени употребляйте его без молока, потому что вы можете увеличить польза для вашего сердца.

Великобритания выпивает 165 миллионов чашек чая в день, что в среднем эквивалентно 3 чашкам на человека. Чай регулярно употребляют 70% населения.

«Добавление молока предотвращает защитное действие чая на сосуды».
Марио Лоренц, Николин Йохманн, Амели фон Крозигк, Петер Мартус, Герт Бауман, Карл Штангл и Верена Штангл.
European Heart Journal , doi: 10.1093 / eurheartj / ehl442

Польза чая для здоровья (Википедия).

Автор: Кэтрин Пэддок
Автор: Медицинские новости сегодня

Преимущества, питание, диета и риски

Чай — второй по потребляемой цене напиток в мире после воды. Весь чай поступает из растения Camellia sinensis , но из-за различных способов сбора и обработки растения получают разные виды чая.

Листья черного чая после сбора урожая проходят процесс увядания, синяков, скручивания и окисления.

Окисление происходит, когда листья остаются на воздухе в течение длительного времени.Ферменты расщепляют химические вещества в листьях, вызывая их коричневый цвет и знакомый запах.

Процесс приготовления зеленого чая аналогичен, но без окисления. Окисление может дать черный чай полезными питательными веществами, которых нет в зеленом чае.

Например, питательные вещества в черном чае могут снизить риск некоторых видов рака, защитить сердце от атеросклероза и помочь поддерживать нормальное кровяное давление.

Из этой статьи вы узнаете больше о преимуществах употребления черного чая, а также о содержащихся в нем питательных веществах и возможных рисках.

По данным Чайной ассоциации США, в 2018 году на черный чай приходилось около 84% потребления чая в США.

Черный чай может иметь те же преимущества, что и зеленый чай. Тем не менее, многие исследования специально изучали черный чай и то, как процесс окисления может повлиять на здоровье.

Основная область интереса — черный чай как источник антиоксидантов.

Антиоксиданты помогают бороться со свободными радикалами. Свободные радикалы — это нестабильные молекулы в организме, которые возникают как в результате естественных процессов, так и в результате воздействия окружающей среды.

Организм может удалить свободные радикалы, но если их слишком много, они могут повредить или изменить клетки в организме.

Эти изменения могут способствовать развитию многих заболеваний и состояний, таких как атеросклероз и некоторые виды рака.

Антиоксиданты могут помочь удалить свободные радикалы, а чай является одним из источников антиоксидантов. Фактически, одно исследование отмечает, что фенольные соединения, обладающие антиоксидантным действием, составляют до 30% сухого веса зеленого и черного чая.

Антиоксиданты в черном чае отличаются от антиоксидантов в зеленом чае из-за процесса окисления.Зеленый чай в основном содержит катехины. Во время окисления они превращаются в теарубигины, теафлавины и флавонолы.

Они могут дать черный чай другим преимуществам по сравнению с зеленым.

Что такое антиоксиданты и чем они могут нам помочь?

Защита от атеросклероза

Атеросклерозом называется образование бляшек на стенках артерий. Это может привести к ишемической болезни сердца, инсульту и хронической болезни почек. Свободные радикалы могут способствовать этому состоянию.

Исследование на хомяках 2004 г. показало, что употребление черного или зеленого чая в дозах, эквивалентных человеческим, может предотвратить развитие атеросклероза. Чтобы подтвердить это, необходимы дополнительные исследования на людях.

В одном обзоре говорится, что употребление трех или более чашек чая в день может помочь защитить от ишемической болезни сердца.

Тем не менее, важно отметить, что черный чай содержит кофеин, и употребление более трех чашек в день внесет значительный вклад в дневное потребление кофеина.

В 2013 году исследователи обнаружили доказательства того, что люди, которые выпивали четыре чашки черного чая или более в день, имели более низкий риск инсульта.

Узнайте больше об атеросклерозе здесь.

Снижение риска рака

Результаты, приведенные Национальным институтом рака (NCI), предполагают, что полифенолы в чае могут снизить риск роста опухоли.

В частности, черный чай может помочь снизить риск рака кожи, груди, легких и простаты.

Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, может ли употребление чая в составе диеты снизить риск.

Как диета влияет на рак? Узнай здесь.

Снижение артериального давления

Результаты исследования 2015 года показали, что черный чай может снизить диастолическое и систолическое артериальное давление.

Употребление черного чая также нейтрализует влияние жирной пищи на кровяное давление.

Это преимущество сохранилось, несмотря на содержание кофеина в чае. Однако это было небольшое исследование, в котором приняли участие всего 19 человек, поэтому для подтверждения этих результатов необходимы более масштабные исследования.

Из этой статьи вы узнаете больше о продуктах, которые помогают снизить кровяное давление.

Защита от диабета

Некоторые исследования показали, что употребление чая может помочь снизить риск диабета.

В одном исследовании люди с диабетом 2 типа потребляли разное количество экстракта черного чая в течение 4 недель. Авторы пришли к выводу, что регулярное употребление черного чая может оказывать антиоксидантное и противовоспалительное действие для людей с этим заболеванием.

Преимущества при других состояниях

Исследователи также обнаружили, что черный чай может помочь улучшить плотность костей, снизить риск ревматоидного артрита и защитить от болезни Паркинсона.

Однако для подтверждения этих результатов необходимы дополнительные исследования.

NCI отмечает, что чай содержит:

• алкалоидов, включая кофеин, теофиллин и теобромин
• аминокислоты
• углеводы
• белки
• хлорофилл
• фторид
• летучие органические элементы
• фторид
• летучие органические элементы алюминия
• соединения, которые способствуют его запаху и вкусу

Антиоксидантный эффект черного чая обусловлен содержанием в нем полифенолов. Полифенолы — это химические соединения, которые защищают растения от ультрафиолетового излучения и вредных болезнетворных микроорганизмов.

Флавоноиды — это один из типов полифенолов. Они встречаются в винограде, красном вине и других продуктах.

Антиоксидантное действие полифенолов может помочь защитить организм от изменений, ведущих к заболеваниям.

Какие продукты являются хорошими источниками антиоксидантов? Узнай здесь.

Употребление черного чая может быть полезным способом ежедневного увеличения количества кофеина. В чае мало калорий, особенно когда человек не добавляет сахар.

Способы изменения вкуса без добавления сахара или подсластителей включают:

• смешивание чая со специями, такими как корица
• добавление лимонного сока
• добавление мяты

Люди также могут использовать его в кулинарии. Например, его можно использовать:

В качестве запаса : Черный чай может придать дымный вкус супам с красным мясом или грибами.

В жидкостях для браконьерства : Добавление черного чая в чай ​​придает пище аромат.Одна из идей — приготовить грибы в черном чае лапсанг сушонг.

Для приготовления бобов и зерен : Замена воды на чай при приготовлении риса или бобов добавляет оттенок дыма в их вкус.

В десертах : Влить аромат чая в теплое молоко и добавить в пудинги или заварной крем. Или добавьте черный чай Эрл Грей в шоколадный мусс.

Пить черный чай может быть рискованно. В следующих разделах эти риски рассматриваются более подробно.

Токсичные элементы

Весь заваренный чай содержит минералы, которые в избытке могут быть ядовитыми.

В чае присутствуют свинец и алюминий. В больших дозах эти тяжелые металлы могут быть токсичными для человека. Незначительные следы мышьяка и кадмия также могут присутствовать в некоторых чаях, но не во вредных количествах.

Черный чай также содержит большое количество марганца. Этот минерал необходим организму, но в избытке он может быть токсичным.

Чем дольше чай заваривается, тем выше будет концентрация этих токсичных элементов. Заваривание чая в течение максимум 3 минут может снизить риски.

В зависимости от того, где и как люди выращивают чай, в листьях могут быть следы пестицидов.Это еще одна причина, по которой люди ограничивают количество чая, которое они потребляют каждый день.

Что такое отравление свинцом? Узнай здесь.

Действие кофеина

Черный чай содержит около 2–4% кофеина.

Люди, чувствительные к кофеину, могут испытывать бессонницу, беспокойство, раздражительность или расстройство желудка при употреблении чая в больших количествах.

Потребление слишком большого количества кофеина также может привести к:

Людям, которые регулярно пьют чай и испытывают какие-либо из вышеперечисленных симптомов, следует подумать о сокращении потребления чая.Если симптомы не исчезнут, им следует обратиться к врачу.

Узнайте больше о потреблении кофеина здесь.

Анемия

Черный чай содержит дубильные вещества. Один обзор 2017 года показал, что продукты, богатые танинами, такие как чай, могут быть хорошим источником антиоксидантов, но они также могут снизить способность организма усваивать железо.

По этой причине людям с дефицитом железа в анамнезе следует избегать употребления чая при приеме добавок железа или при приеме пищи, богатой железом.

Им также следует оставить час между едой и питьем черного чая.

Узнайте больше о железодефицитной анемии здесь.

Взаимодействие с лекарствами и добавками

Поделиться на Pinterest Человек может поговорить со своим врачом о том, как кофеин может взаимодействовать с его лекарствами.

Черный чай и содержащийся в нем кофеин могут взаимодействовать с рядом различных лекарств и добавок.

Эти лекарства включают, но не ограничиваются ими:

Аденозин : Врачи назначают это лекарство перед сердечным стресс-тестом.

Антибиотики : Некоторые типы антибиотиков влияют на то, как организм расщепляет кофеин.

Карбамазепин (Тегретол) : Кофеин может снизить эффективность этого препарата в предотвращении судорог.

Эфедрин : Он, как и кофеин, является стимулятором. Поэтому их совместное использование может вызвать побочные эффекты.

Люди, принимающие лекарства, должны поговорить со своим врачом о потреблении кофеина с чаем или кофе. Это может повлиять на то, как действуют их препараты, и на риск побочных эффектов.

Состав

Холодные чаи и готовые к употреблению чаи могут быть менее полезными, чем простой черный чай, так как состав другой.Растворимые и ароматизированные чаи могут содержать сахар и другие ингредиенты.

Добавление сахара, молока, сливок и сиропов в чай ​​увеличивает калорийность чая и может снизить его пользу для здоровья.

Черный чай — популярный во всем мире напиток, который может иметь некоторые преимущества для здоровья. Он также низкокалорийный.

Людям, которые пьют много чая, особенно с добавлением молока, подсластителей или сиропа, следует помнить о возможных рисках, таких как высокое потребление кофеина и сахара.

Они также могут спросить своего врача, может ли высокое потребление черного чая повлиять на прием любых лекарств, которые они принимают, или повлиять на другие аспекты их здоровья.

Вредно ли вам молоко в чае? Вот почему и почему нет — альтернативы матча

Мы все любим молочную кружку чая, но есть плохие новости — она ​​разрушает антиоксиданты в вашей чашке. Однако мы не откажемся от чая латте так просто!

С помощью небольшой науки о чае вы откроете для себя …

• Как молочное молоко разрушает полезные свойства чая
• Практические советы, чтобы по-прежнему наслаждаться молочной чашкой чая с минимальным ущербом
• Альтернативы молоку, которые не уничтожат ваши антиоксиданты

Прочтите, чтобы узнать, как сохранить здоровье молочного чая!

Для чего добавление молока в чай?

Молоко часто сочетается с чаем, но исследователи высказали опасения, что молоко может фактически снизить пищевую ценность вашей чашки чая. Обнаруженные нами исследования (упомянутые в конце) предполагают, что молочные продукты уменьшают или блокируют биодоступность определенных антиоксидантов в чае — биодоступность — это степень, в которой наш организм поглощает и использует агент, в частности продукты питания или добавки.

Конечно, мы хотим усвоить как можно больше антиоксидантов, значит ли это, что мы должны отказаться от кремообразных свойств чая ради нашего здоровья?

Для многих идея отделить молочные продукты от чая совершенно немыслима.Многие культуры имеют богатую историю употребления чая с молоком. Например, британские рабочие-строители, у которых не было много времени, чтобы заварить чай, изобрели «Чай Строителя», который настолько крепок, что ему нужно молоко, чтобы он не выглядел ужасно! В Германии популярным чайным напитком с добавлением молочных продуктов является «Восточно-фризский крем-чай», который готовят из черного чая Ассам, сливок и каменного сахара с крепостью эспрессо (1) (если вы хотите приготовить свою собственную версию этого напитка, мы у нас есть для вас идеальный золотой сахар!). Обед в Гонконге часто сопровождается крепким черным чаем, смешанным со сгущенным молоком, а во многих других местах вам будет трудно найти кофейню, в которой не подают какой-нибудь чайный латте с горками Парное молоко. Многие люди думают, что нет ничего лучше, чем немного молочных продуктов в их чае или смеси черного чая (например, мы думаем, что наша смесь жареного имбиря Chai Yerba Mate — это отличный латте — рецепт здесь!). Ясно, что даже если молоко в чае вредно для вас , не так-то просто сказать: «Просто перестань добавлять молоко в чай!»

К счастью, обладая небольшими знаниями в области чайной науки, мы можем найти способы исправить недостатки молока.Если вы пьете чай для наслаждения вкусом, но все же хотите получить максимальную пользу для здоровья, не беспокойтесь — ваш сливочно-молочный напиток безопасен!

А как насчет молока и антиоксидантов?

Во-первых, давайте проанализируем, как именно молоко снижает питательную ценность вашего чая. На сегодняшний день в исследованиях изучается только то, что происходит, когда вы добавляете молоко в зеленый и черный чай (2). Исследование, которое положило начало этой озабоченности по поводу молока и антиоксидантов, было относительно небольшим, но оно продемонстрировало, что молочные белки могут связываться с флавоноидами в чае и снижать их биологические преимущества.Как отметили исследователи, смесь чая с молоком, содержащая только 10% молока, резко снижает уровень катехинов в чае (3).

Поскольку катехины являются важным антиоксидантом, который помогает формировать новые кровеносные сосуды, регулировать гибель клеток и даже предотвращать рак, это не улучшило ситуацию с добавлением молока в чай ​​(для получения дополнительной информации о катехинах и о том, что они делают, см. ознакомьтесь с нашим постом о пользе чая и настоя для здоровья).

Тем не менее, другое небольшое исследование показало, что молоко не влияет на уровень катехинов в чае — это совершенно другой вывод из упомянутого выше исследования. Так что здесь происходит?

Итак, исследователи пришли к выводу, что время заваривания было важным фактором, причем более длительное время заваривания коррелировало с более высоким уровнем катехинов. В первом исследовании, когда чай не заваривался так долго, молочный белок связывал катехины и устранял их антиоксидантные свойства — катехины, которые чай не мог позволить себе терять, поскольку общее содержание катехинов было более низким. Для получения дополнительной информации о том, насколько важны такие антиоксиданты, как катехины, ознакомьтесь с нашим недавним блогом об антиоксидантах, который начинается с полезного резюме.

Не будет преувеличением предположить, что более высокие уровни антиоксидантов, связанные с более длительным временем варки, в конечном итоге оказываются слишком высокими для молочного белка (4). В конце концов, установленное количество молочного белка может связывать только определенное количество антиоксидантов, а это означает, что если ваш чай содержит высокий уровень антиоксидантов, останется много полезного, чтобы пройти через кишечный барьер в организм, даже после того, как молочный белок сеет хаос.

Извлеченный урок: Если вы хотите пить чай с молоком и пить его из-за антиоксидантов, обязательно переварите! Однако вы можете получить еще больше антиоксидантов, если полностью замените обычное молоко на что-то другое.

Как насчет уровня жира? Молочная лазейка?

Это кажется странным вопросом, но молочные продукты с высоким содержанием жира на самом деле могут быть решением, которое позволит вам наслаждаться чаем с молочными продуктами и при этом получать большинство этих прекрасных антиоксидантов. Как показывают приведенные выше исследования, именно молочный белок связывает антиоксиданты. Это означает, что если вы выберете жирный молочный продукт с более низким содержанием белка, например жирные сливки для взбивания, вы, вероятно, получите больше антиоксидантного действия, чем любое старое молоко.

Густые сливки содержат менее пяти граммов белка на чашку, и из-за их богатства вам потребуется гораздо меньше, чтобы чай стал таким же сливочным, как вы обычно его пьете. Это означает, что теоретически будет гораздо меньше белков, которые связываются с антиоксидантами (5). Это не безотказно, но полезно, если вы хотите получить антиоксиданты, но хотите, чтобы молочные продукты с богатым вкусом добавили на ваш стол.

Обратите внимание, что жирные сливки — это нездоровая пища с очень высоким содержанием жира, поэтому их следует использовать с осторожностью! Конечно, всегда есть альтернативы растительному молоку, которые могут принести еще большую пользу.

Какое молоко (или заменитель молока) мне выбрать?

Хорошо! Итак, теперь, когда мы знаем механизм потери антиоксидантов, каковы решения? Давайте перейдем к молоку, которое будет правильно обрабатывать антиоксиданты вашего чая, и поможет вам решить , какая альтернатива молока лучше всего подходит для вашего чая . В общем, выбор любых молочных продуктов — хороший выбор, потому что им не хватает этих надоедливых молочных белков.

Молоко	Уровень белка	Содержит глютен?	Связывается с антиоксидантами?
Молоко коровье	Высокая	№	Есть
Густые сливки	Среднее	№	Да; не так много, как обычное молоко
Овсяное молоко	Среднее	Иногда; тщательно выбирайте бренд	№
Ореховое молоко	Низкая	№	№
Соевое молоко	Высокая	Иногда; тщательно выбирайте бренд	№
Гороховое молоко	Высокая	№	№
Рисовое молоко	Низкая	Иногда; тщательно выбирайте бренд	№
Козье молоко	Высокая	№	Есть

Овсяное молоко

Овсяное молоко, совсем недавно появившееся на выставке, является самой нейтральной по вкусу альтернативой молочным продуктам. Он также обладает кремообразным вкусом и при этом не содержит казеина или сыворотки — этих раздражающих молочных белков, о которых мы беспокоимся!

Но будьте осторожны; Если у вас проблемы с глютеном, обязательно найдите марку без глютена. Хотя сам овес не содержит глютен, его часто перерабатывают вместе с пшеницей и другими злаками, которые содержат глютен, поэтому выбирайте овсяное молоко с умом.

Ореховое молоко

Сливочно-ореховый, это молоко придает чаю легкий вкус и может быть довольно приятным! Поскольку они не содержат молочного белка, эти продукты также не повредят ваши антиоксиданты.

Молоко из фундука, грецкого ореха и арахиса, хотя и с высоким содержанием жира, содержит больше белка, чем большинство орехов, — а не белок, разрушающий антиоксиданты! Несладкое молоко из кешью или миндальное молоко содержат меньше белка, но очень мало калорийны.

Соевое молоко

Какая альтернатива молоку содержит такую ​​же белковую нагрузку, как и молочное молоко, но не содержит антиоксидантов? Ага, соевое молоко (6)! У него может быть странное послевкусие, если вы к нему не привыкли, но я пью его в течение многих лет, и на вкус оно настолько похоже на обычное молоко, что я иногда беспокоюсь, что бариста случайно дал мне молочные продукты! По сути, вкус вскоре нейтрализуется, и все, что остается, — это кремовая, не содержащая антиоксидантов полезность.

Как и в случае с овсяным молоком, не забудьте выбрать марку без глютена, так как соевые бобы иногда могут быть заражены зерном.

Гороховое молоко

Не каждый может безопасно пить соевое молоко, но если вы все еще хотите этот безмолочный белок, какие есть варианты? Гороховое молоко имеет тот же протеиновый профиль, что и соевое молоко (6), и безопасно для большинства аллергиков и диет. Попробуйте, чтобы получить немного другой, но все же отличный протеиновый вкус!

Рисовое молоко

Это молоко с мягким вкусом считается одной из самых гипоаллергенных альтернатив молоку.В то время как соевое и ореховое молоко запрещено для значительной части населения, аллергия на рис встречается крайне редко, а это означает, что чай с молоком доступен практически для всех!

Не забудьте изучить, какие марки рисового молока действительно безглютеновые, если у вас аллергия на глютен, поскольку некоторые популярные сорта рисового молока содержат ферменты ячменя.

Козье молоко: молоко, которого следует избегать!

Козье молоко часто является популярной альтернативой для людей с легкой непереносимостью лактозы, поскольку оно содержит меньше лактозы, чем коровье молоко.Однако, если вы хотите сохранить в чае антиоксиданты, избегайте козьего молока! В нем может быть меньше жира, но в нем даже больше молочных белков, чем в коровьем молоке, а это значит, что вам будет гораздо лучше попробовать одну из альтернатив, упомянутых выше.

Записка травника

Никто не хочет, чтобы ему говорили, что он не может наслаждаться своим любимым лакомством, но, к сожалению, кажется, что у молочного чая есть темная сторона, которая может лишить вас ценных антиоксидантов. К счастью, используя несколько уловок, вы все равно сможете наслаждаться любимым чаем, не выбрасывая случайно все эти катехины!

Обычное молоко имеет прекрасный вкус, если добавить его в заваренный чай или взбить в чайный латте, но оно все равно может лишить вас катехинов. В зависимости от того, как вы завариваете чай, вы можете использовать метод, который мы обсуждали ранее, и заменить обычную порцию молока всего лишь крошечной ложкой жирных сливок (но совсем немного! Слишком много жира в рационе вредно для вас. , либо).

Однако, исследуя , какое растительное молоко лучше всего подходит для вашего чая , вы можете сохранить еще больше этого антиоксидантного качества, не выделяя при этом чрезвычайно жирный ингредиент. Возможно, вы просто откроете для себя вкусную немолочную альтернативу, которую никогда раньше не думали попробовать!

Так что же пить тогда !? Я сделал за вас всю работу — попробуйте эти:

	Чай Йерба Мате с жареным имбирем Идеально с каплей желаемого молока! Больше антиоксидантов, чем матча, с добавлением кофеина, добавленного в черный чай и большого количества специй.Если вы не уверены, попробуйте наш рецепт мате латте 🙂
	Сахар золотистый Вы вдруг не пропустите молоко 😉 Избавьтесь от скучных сахарных кубиков и их стандартного вкуса и добавьте немного золота в свой чай или любимый напиток. Просто вмешайте заварку и наслаждайтесь!
	Порошок органического чая Моринга Superior Идеально для латте, чтобы попробовать новое любимое молоко Больше антиоксидантов, чем маття, на вкус сладкий и травяной, мягкий и совсем не горький или пыльный
	Artisan Cold Brew Iced Tea Bundle (наш новейший набор) Поднимите свой чай со льдом — с молоком или без Five Teas : Keep Calm Lavender Rose Rooibos, Zing in Your Step Lemon Yerba Mate, Pretty in Purple Lavender Chamomile, Deep Breath Rooibos Tulsi и редкий фиолетовый чай «The Purist»

БОНУС: Музыка для хорошего настроения теперь при каждом заказе!

Мы очень рады MatchaAlternatives.com новое сотрудничество с Peder B. Hellend!

Теперь каждая покупка, которую вы делаете на MatchaAlternatives. com, сопровождается бесплатной загрузкой расширенной версии песен из альбома Dance of Life . Каждый расширенный трек длится около тридцати минут, что делает их идеальными для учебы, медитации или просто фоновой музыки для расслабляющего полудня.

Как ни странно, мы будем предлагать новую песню каждый месяц, так что вы можете забрать весь альбом в течение следующего года — бесплатно!

Заявление об ограничении ответственности

Вся информация о травах, растительных веществах, минералах, витаминах и т. Д., представляет собой информацию, почерпнутую из данных о традиционном использовании или академических исследований, и ее следует рассматривать как таковую. Если у вас, читателя, есть проблемы со здоровьем или со здоровьем, проконсультируйтесь со своим врачом. Информация, представленная здесь, не предназначена для диагностики, лечения, назначения или лечения и не была оценена FDA. Эта информация предназначена только для образовательных целей.

Ссылки и дополнительная литература о молочных продуктах в чае

Гудвин, Линдси. «Лучшие чаи с добавлением молока и сахара.” The Spruce Eats, , 20 января 2020 г. По состоянию на 14 мая 2020 г. https://www.thespruceeats.com/which-teas-take-milk-and-sugar-766328

Стрейт, Лиззи. «Каковы преимущества чая с молоком?» Healthline, 23 декабря 2019 г. По состоянию на 15 мая 2020 г. https://www.healthline.com/nutrition/the-benefits-of-tea-with-milk#types-of-tea

Лоренц, Марио и др. «Добавление молока предотвращает защитное действие чая на сосуды». European Heart Journal, том 28, выпуск 2, январь 2007 г., страницы 219–223, https: // doi.org / 10.1093 / eurheartj / ehl442

Кайл, Джанет и др. al. «Влияние времени настаивания и добавления молока на содержание и абсорбцию полифенолов из черного чая». J. Agric. Food Chem, , 10 мая 2007 г. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17489604

«Оригинальное безмолочное растительное молоко». Ripple Foods. По состоянию на 14 мая 2020 г. https://www.ripplefoods.com/original-plant-milk/

Ресурсы по альтернативам маття о молочных продуктах в чае

Польза чая и тизана для здоровья https: // matchaalternatives.ru / blogs / the-ma-blog / Health-Benefits-of-Teas-Tisanes

Антиоксиданты в ройбуше, ханибуше и ромашке: что они на самом деле делают? Часть 5 https://matchaalternatives.com/blogs/the-ma-blog/antioxidants-rooibos-honeybush-chamomile

Йерба мате латте — рецепты MA https://matchaalternatives.com/blogs/the-ma-blog/yerba-mate-latte

Что такое антиоксиданты и как они работают? https://matchaalternatives.com/blogs/the-ma-blog/what-are-antioxidants-and-how-do-they-work

.