Трудный подросток что делать советы психолога: Советы школьного психолога. Проблемы трудных подростков., ГБОУ Школа № 1563, Москва

Советы школьного психолога. Проблемы трудных подростков., ГБОУ Школа № 1563, Москва

Проблемы «трудных» подростков, пути их предупреждения и решения

Понятие «трудный» — очень широкое. К этой категории обычно относят детей и подростков, с которыми трудно заниматься педагогам, для которых оказываются бесполезными мудрые наставления по воспитанию, с которыми трудно найти общий язык, в том числе и родителям. В их характеристике можно написать десятка два прилагательных с приставкой «не»; невнимательный, неусидчивый, непослушный, неспособный и т.д. Неужели эти дети — какие-то злоумышленники? Ничего подобного! Они трудные потому, что им самим приходится очень нелегко в силу разных причин (медико-биологических, педагогических и психологических) им трудно учиться по общей программе, идти общим темпом, выполнять общие требования.

В силу разных причин они стали не такими, как их сверстники. Кто-то отстает в физическом развитии, а кто-то набрал наоборот бешеный темп роста, кто-то очень возбудим, а до кого-то невозможно достучаться, одни задержались в умственном развитии, а другие-вундеркинды. Вариантов здесь тысячи. Есть трудные дети-больные, запущенные плохими родителями и воспитателями. Но существует и мнимая трудность-нестандартность, оригинальность ребенка. Каждый трудный ребенок труден по-своему.

В какой же период жизни формируется ребенок с признаками «трудного». Почему-то считается, что трудные дети появляются в школе, а тянется с детского сада. Многие считают, что это просто детские шалости. Поведенческое отклонение детей формируется именно в детском возрасте. Так как этот период в жизни ребенка считается важнейшим. Еще А.С. Макаренко говорил о том, что «личность ребенка формируется к 5 годам, а после 5 лет ребенка уже трудно перевоспитывать.»

Психолог Л.М. Зюбин, на вопрос: «С какого возраста могут проявляться признаки трудновоспитуемости?», отвечал: «С того момента, как он начинает подвергаться воспитательному воздействию, а точнее, осознавать его».

«Многолетняя практика воспитательной работы, исследование умственного труда и духовной жизни детей — все это приводит к убеждению, что причины, в силу которых ребенок становится трудным, неуспевающим, отстающим, в большинстве случаев кроются в воспитании, в условиях, окружающих ребенка в годы раннего детства. Родители и воспитатели дошкольника и младшего школьника имеют дело с самым тонким, самым чутким, самым нежным, что есть в природе, — детским мозгом. И если ребенок стал трудным, если все то, что посильно другим людям, ему не посильно, значит, в детстве он не получил для своего развития того, что должен получить. Трудным ребенок становится именно в этом возрасте — от года до семи-восьми лет», — утверждал В.А. Сухомлинский.

Действительно, воспитание ребенка начинается еще в эмбриональном состоянии, до его рождения. Его первыми педагогами становятся родители, затем воспитатели в детском саду и только потом — школьные учителя. К сожалению, и каждый в отдельности, и все вместе они допускают много ошибок. Но ребенок не стоит на месте в своем развитии, он идет вперед. Примерно с трехлетнего возраста у детей формируется правилосообразное поведение и нормативная деятельность. От своих родителей ребенок путем простого подражания усваивает, как нужно, что можно и чего нельзя. Трехлетний ребенок не может критически оценивать поступки, действия, отношения, интонации: ведь родители для него единственный авторитет и пример. А если этот пример сформирует у ребенка те качества, которые впоследствии приведут его к отклоняющему поведению, нарушениям в учебной, игровой и других видах деятельности.

Не застрахованы эти дети и от неудач профессиональных дошкольных и школьных педагогов. Выходит, что, еще не достигнув пресловутого подросткового возраста, дошкольник и младший школьник подвергаются негативному воздействию внешних факторов в семье, детском саду, начальной школе, вызывающих неблагополучие ребенка. А поскольку эти причины в основном педагогические то они вызывают прежде всего педагогическую запущенность.

Выводы многих известных педагогов и результаты современных исследований свидетельствуют о том, что истоками проступков и правонарушений несовершеннолетних являются отклонения от нормы в поведении, игровой, учебной или других видах деятельности, которые наблюдаются в дошкольном возрасте. Начало развития отклоняющего поведения обычно совпадает с началом развития правилосообразного поведения, нормативной деятельности вообще. Это примерно трехлетний возраст. Ребенок, которому не привиты навыки такого поведения, умение подчиняться требованиям соответствующей деятельности, со временем вырастают в недисциплинированного человека.

Категория «трудных» подростков весьма разнородна и обширна. От того, насколько вовремя они выявлены и насколько адекватна помощь, предлагаемая подростку, зависит его психологическое благополучие в будущем. У значительной части подростков «трудности» являются следствием их притязаний на взрослость, превратного осознания своих прав, стремления добиться их признания со стороны взрослых. Дети подросткового возраста наиболее зависимы от микросреды складывающейся в отношениях, в которой формируется личность, является семья.

Семья уникальная психологическая ячейка. Чувства, на которых она стоит, рождают в душе способность дорожить близкими как собой, а их интересами — как собственными. Поэтому семья может быть мощным источником гуманизма. В быту, в личной жизни она способна давать людям то, что в обществе дают высшие идеалы и принципы жизненного устройства, открытые человечеством. Но для семей, где воспитываются подростки — правонарушители, типичен постоянный разлад между родителями (пьянство, ругань, ссоры, драки).

Неблагоприятные взаимоотношения в семье, отрицательный пример родителей: равнодушие к людям, лицемерие, грубость, нечестность, тунеядство, алкоголизм, преступления совершаемые взрослыми членами семьи создают ту неблагоприятную микросреду, которая является одной из важнейших причин трудновоспитуемости подростков.

Положение подростков в таких семьях исключительно тяжелое. Личность ребенка здесь постоянно ущемляется. Характерно, что в этих семьях основным методом наказания подростков, дополняющим оскорбления, брань, и угрозы, являются телесные наказания. Неслучайно побеги, хулиганство, грубость подростков возникают как своеобразная форма самозащиты от посягательства на их личность. В основном, в семьях просто не умеют правильно воспитывать детей из-за низкого культурного уровня, или не могут из-за целого ряда причин, где известную роль играют и такие, как занятость, болезнь и пр.

Анализ отношения «трудных» детей с окружающей действительностью, характер их взаимоотношений с родителями, учителями, сверстниками убеждает, что лишь недостатки семейного воспитания, углубленные недостатки школьного воспитания, несогласованность позиции школы и семьи становятся ядром конфликтной ситуации, которая кладет начало нравственной деформации личности подростка.

Трудновоспитуемость сопровождается деформацией социальных связей и отчуждением подростков от основных институтов социализации: прежде всего семьи и школы, поэтому одной из важнейших задач психолого-педагогической поддержки является преодоление этого отчуждения, включение подростка в систему общественно значимых отношений, благодаря которым он может успешно усваивать позитивный социальный опыт. Решение этой задачи предполагает целый комплекс социально-педагогических мер, направленных как на оздоровление условий семейного, школьного воспитания, так и на индивидуальную психолого-педагогическую коррекцию личности трудновоспитуемого, а также мер по восстановлению его социального статуса в коллективе сверстников.

Процесс перевоспитания, как и процесс воспитания, должен строиться, прежде всего, с учетом индивидуально-психологических свойств подростка с учетом тех конкретных обстоятельств и неблагоприятных условий воспитания, которые способствовали возникновению разных асоциальных проявлений и отклонений. Поэтому весьма трудно, да, пожалуй, и невозможно дать рецепт на каждый трудный случай педагогической практики, однако, анализ успешного опыта воспитательно-профилактической работы позволяет сформулировать некоторые общие принципы социально-педагогической реабилитации.

Одним из важнейших принципов является опора на положительные качества подростка. Для воспитателя недопустимо категорическое осуждение «трудного», высказывание окончательных мрачных прогнозов типа «из такого-то все равно толку не будет» или «он законченный преступник», «он все равно кончит в тюрьме» и т. д. Умение видеть положительное в поведении «трудного», умение опираться и развивать это хорошее — важнейшее условие успешной социально-педагогической реабилитации.

Не менее важным является формирование будущих жизненных устремлений подростка, связанных прежде всего с профессиональной ориентацией, с выбором будущей профессии. Трудновоспитуемые, социально и педагогически запущенные учащиеся, имея хроническую неуспеваемость по школьным предметам, часто отчаиваются, перестают верить в свои силы, не видят своего будущего, живут одним днем, сиюминутными развлечениями и удовольствиями, часто создают весьма серьезные предпосылки для криминализации и десоциализации личности подростка. Поэтому нужно, чтобы ребята, которые по разным причинам не могут успевать хорошо, не теряли веру в то, что они вырастут полезными гражданами общества, необходимо помочь им в выборе профессии в соответствии с их возможностями, склонностями, уровнем имеющихся знаний.

Работа психолога с трудновоспитуемыми детьми сводится к трем основным функциям: диагностирование, консультирование, коррекция. При этом психолог имеет свою сферу компетенции, в которую прежде всего входят те психологические и социально-психологические характеристики, свойства и явления, которые в той или иной степени вызывают и обуславливают дезадаптацию детей и подростков, отклонения в их социальном и психическом развитии.

Индивидуально-психологические исследования предполагают выявление как слабых так и сильных сторон личности трудновоспитуемых подростков, которые с одной стороны, требуют психолого-педагогической коррекции, а с другой — составляют здоровый психологический потенциал личности, на который можно опираться в процессе воспитания, перестроиться с учетом ценностных и референтных ориентаций подростка, его интересов и мотивации, что так же поможет выявить психодиагностическое исследование.

Коррекция поведения «трудного» подростка предполагает в первую очередь выявления неблагополучия в системе отношений подростка как со взрослыми, так и со сверстниками, и «лечении» социальной ситуации. Чрезвычайно важным представляется анализ социометрического статуса подростка в коллективе класса, в среде сверстников, определении места, которое он занимает в системе межличностных отношений, выявление того, насколько оправдываются его престижные ожидания, имеет ли место психологическая изоляция, и если таковая имеется, определение ее корней и причин, а так же возможные пути преодоления.

В программе коррекционных мероприятий особое место занимает консультирование родителей, педагогов, позволяющее взрослым лучше понять половозрастные и индивидуально-психологические особенности подростков, подвергнуть критическому самоанализу свои педагогические действия. При этом важно помнить, что наибольшая вероятность осложнений в отклонениях взрослого и ребенка появляются в кризисные периоды развития, когда в связи с появлением психологических новообразований происходят разные скачкообразные изменения в психике и личности подростка, в его отношениях с окружающими, что не всегда учитывается родителями. В данном случае нужно помочь родителям определить, какие именно свойства ребенка необходимо учитывать, не стремясь к их «переделке», какие можно корректировать и развивать. То есть, помочь родителям изменить в ребенке, то, что в состоянии меняться, смириться с тем, что они не в состоянии изменить, и научиться отличать одно от другого.

Хотелось бы предложить следующие рекомендации для родителей трудновоспитуемых подростков (Р.В. Овчарова):
Отнеситесь к проблеме «трудного» ребенка, прежде всего с позиции понимания трудностей самого ребенка.
Не забывайте, что ребенок в какой-то степени наше отражение. Не уяснив причин его трудности, не устранив их, мы не сможем помочь ребенку. Поднимитесь над вашими собственными проблемами, чтобы увидеть проблемы вашего ребенка.
К трудностям в воспитании отнеситесь по-философски. Они всегда имеют место. Не следует думать о том, что есть «легкие» дети. Воспитание ребенка — дело всегда трудное, даже при самых оптимальных условиях и возможностях.
Остерегайтесь паники и фатализма. Они плохие спутники воспитания. Не привыкайте раздувать костер неблагополучия из искры каждой трудной ситуации. Не оценивайте своего ребенка плохо из-за какого-то плохого проступка. Не превращайте неуспех в одном деле в полную не успешность ребенка.
Наконец, будьте оптимистичны! (У меня трудный ребенок, но я верю в его перспективу; у нас много проблем, но я их вижу, а правильно поставленная проблема наполовину уже решена).

Непосредственно программы индивидуальной и групповой психокоррекции рассчитаны как на взрослых-родителей, учителей, так и на детей и подростков. Для родителей и педагогов — это прежде всего социально-психологические тренинги, психодраммы, позволяющие преодолеть ригидность педагогического мышления, социальные стереотипы в оценке воспитанников, затруднения в общении, понимании и восприятии детей и подростков, а так же родителей и коллег.

Для детей и подростков, наряду с групповыми социотренингами, можно применять аутотренинги по преодолению дурных привычек, коррекции негативных социальных установок, самооценки, снятия синдрома тревожности, агрессивности, затруднений в общении, коррекции низкого социометрического статуса и других нарушений взаимоотношений со старшими, сверстниками, представителями противоположного пола. Необходимость научно-обоснованной, воспитательно-профилактической работы с «трудными» подростками ставит на повестку дня создание специальных центров социальной реабилитации, повсеместно действующих консультационных пунктов, психологических служб, оказывающих органам профилактики помощь в диагностике, определении характера трудновоспитуемости, состояния нервно-психологического здоровья, уровня интеллектуального развития, в определении наиболее оптимальных коррекционно-реабилитационных программ.

Указывая на комплексный характер воспитательно-профилактических мер, на необходимость дальнейшей педагогизации и психологизации деятельности органов профилактики, культурного развития семьи, своевременного привлечения медицинской помощи, расширения сети специальных учебно-воспитательных учреждений, рассчитанных на детей с различными нервно-психическими отклонениями и патологиями, нужно подчеркнуть, что ведущая роль в предупреждении трудновоспитуемости отводится мерам общего социально-педагогического характера. То есть, совершенствованию системы образования и воспитания подрастающего поколения, оздоровлению ближайшего окружения детей и подростков и прежде всего условий их семейного воспитания.

И последнее: пожелания взрослым, работающим с детьми и подростками: Никогда не злоупотребляйте доверием подростка. Даже самая незначительная, на наш взгляд, тайна, доверенная нам, либо доверительный разговор должны остаться между нами. Иначе нам никогда не стать в глазах наших подопечных человеком, достойным доверия и уважения. Любому родителю неприятно слышать плохое о своих детях. Если хотим найти в родителях союзника, надо научиться не только жаловаться, но и хвалить их ребенка, уметь видеть в каждом трудновоспитуемом, «испорченном» подростке хорошие стороны.
«Трудный подросток». Что же делать родителям?

Не злоупотребляйте наказаниями и запретами. Найдите причину или причины такого поведения. Помните, что к вашему ребенку нужен индивидуальный подход.

Усильте познавательный интерес. Вовлекайте сына или дочь в разные виды деятельности, но держите ситуацию под постоянным контролем.

Разговаривайте, объясняйте, но не ставьте условий, не требуйте сразу идеального поведения. Комплексно вводите изменения в режим дня, в общество подростка, в досуг.

Замечайте даже незначительные изменения в поведении, так как сначала асоциальное поведение проявляется эпизодически, ситуативно.

Позже отклонения происходят чаще, положительные качества перестают доминировать, но сохраняются. И, наконец, асоциальное поведение входит в привычку.

Необходимо найти сильные стороны или, лучше сказать, качества подростка и правильно их использовать, развивать, давая посильные задания. В ребенка необходимо верить — это главное! Громадное значение имеет для трудного подростка испытать счастье, радость от успеха. Это величайший стимул к самосовершенствованию. Говорите с ребенком, избегайте резких выражений.

Чтобы не заводить ваши отношения с подростком в тупик, обратите внимание на следующие советы.

Цените их откровенность, искренне интересуйтесь проблемами.

Общайтесь на равных, тон приказа срабатывает не в вашу пользу. Дайте понять, что вы понимаете их.

Нельзя подшучивать над ними, высмеивать чувства, умаляя их значение. Постарайтесь отнестись к вашим детям с уважением, помните об их ранимости и уязвимости.

Не раздражайтесь и не проявляйте агрессивности, будьте спокойны, сдержанны. Помните, что ваша грубость вызовет их ответную реакцию.

Не говорите об объекте увлечения вашего ребенка пренебрежительным тоном, тем самым вы унизите его самого.

Ни в коем случае нельзя грубо и категорично разрывать отношения подростков, ведь они только еще учатся общаться друг с другом и чаще всего даже и не помышляют ни о чем плохом.

Пригласите его(ее) подружку(друга) к себе, познакомьтесь — это позволит вам получить объективное, более правдоподобное, а не голословное представление о том, с кем встречается ваш ребенок. Лучше, если вы разрешите им встречаться у себя дома, чтобы им не пришлось искать случайных и сомнительных приютов для свиданий.

Расскажите им о себе, вашей истории первой любви — это поможет вам найти взаимопонимание с ребенком.

Если вы сумеете установить с ним дружеские отношения, вы будите иметь возможность не просто контролировать его поведение, но влиять на его поступки.

Позвольте подростку самостоятельно разобраться в объекте своей привязанности, и если у него наступит разочарование в своих чувствах, пусть оно исходит не от вас, а от него самого. Он почувствует, что способен самостоятельно разбираться в ситуации и принимать решения.

Помните, что, с одной стороны, подросток остро нуждается в помощи родителей, сталкиваясь с множеством проблем, а с другой — стремится оградить свой внутренний мир интимных переживаний от бесцеремонного и грубого вторжения, и он имеет на это полное право!

Трудный подросток — консультация подросткового психолога

В какой момент очаровательное послушное дитя превращается в нестерпимого подростка? Что делать, если он не хочет учиться, постоянно врёт и бунтует? Консультация подросткового психолога поможет справиться с проблемой.

Все родители желают своим детям только добра, они изо всех сил стараются помочь. Но во время гормональной перестройки подросток может стать неуправляемым.

Он не доверяет, считает, что весь мир против него, страдает. А родители беспокоятся, как бы он не натворил непоправимых глупостей. Значит пора обращаться к подростковому психологу, ведь за один день проблему не решить.

Учеба и родители – взгляд самого подростка

Однообразие, приевшиеся учителя и одноклассники, нравоучения – это нестерпимая ежедневная пытка. Изо дня в день продолжается одно и то же. Годами! И самое противное, что все это бессмысленно, ведь на практике выясняется, что знание школьных предметов не нужно в реальной жизни, оно никак не влияет на успех и карьеру. Отзвенит последний звонок – и… Что дальше?

Сам подросток видит ситуацию именно так. Ему кажется, что в жизни нет смысла, а есть только ежедневная рутинная пытка. Никто не отвечает на самые главные вопросы – о цели существования, смысле действий. Бесконечные запреты сводят с ума. Почему взрослые осуждают все, что ему по-настоящему интересно: развлечения, новых друзей, одежду? Как достучаться до их заскорузлых душ и объяснить, что больше так нельзя?

Ответы может дать подростковый психолог. В период, когда больше не с кем поговорить по душам, только специалист способен понять, что на самом деле происходит в душе мятущегося молодого человека или юной девушки. Во многих случаях психологическая помощь детям и подросткам в буквальном смысле спасает жизни, удерживая их от суицида.

Родителям: о причинах конфликтов с детьми

Взрослым зачастую кажется, что гормональная перестройка – это просто физиологические процессы, влияющие на настроение подростка. Но речь идет не только о настроении, меняется мышление взрослеющего человека. Психологическая помощь подросткам нужна даже больше, чем взрослым людям, переживающим серьезный кризис или горе.

Вчерашний ребенок становится молодым человеком, от которого требуют делать то, что он считает глупым, бессмысленным и ненужным. Вам кажется, что он должен немедленно прекратить развлекаться и заняться делом. А каким именно?

Обычно родители настаивают, чтобы подросток вместо интересных для него вещей делал следующее:

• Занялся уроками. Это неприемлемая замена развлечениям! Ребенок делал уроки многие годы и не увидел никаких результатов своего труда. Неудивительно, что он ненавидит учебу.

• Прибрался, помог по хозяйству. Подростку все равно, насколько грязно у него в комнате. Для него это не имеет значения. Но он может помочь по дому ради хороших отношений с родителями.

• Выбрал в качестве хобби спорт, танцы, музыку и т.п. Это интересно взрослым, но никак не подросткам, для которых важнее общение, совместное времяпровождение с друзьями, первые объятия и поцелуи.

Факт: у детей и их родителей совершенно разные представления о том, что интересно, полезно и имеет смысл. Психологическая помощь для подростков необходима, чтобы дети смогли найти общий язык с родителями и компромиссы, которые устроят обе стороны. Больше не получится не считаться с мнением ребенка! Он взрослеет и требует тех же прав, что и взрослые, однако пока не готов выполнять их обязанности.

Конфликт интересов в семье – что делать?

Психологическая помощь родителям подростков нужна не меньше, чем их детям, ведь придется остановиться, принять ситуацию и действовать:

1. Успокойтесь. Гормональная перестройка продолжается не один день. Мгновенно вы не решите проблему, поэтому успокойтесь и приготовьтесь к длительному марафону.
2. Не потакайте. Пресекайте проявления неуважения к себе. Если трудно самостоятельно найти правильные методы, вам поможет подростковый психолог.
3. Не давите. Шантаж и угрозы не сделают ваши отношения с ребенком лучше, постарайтесь их избегать.
4. Любите. Продолжайте любить своего ребенка. Да, он стал невыносимым, вы ссоритесь, но не переставайте дарить ему тепло. Старайтесь больше общаться, проводить вместе время, ищите общие интересы и развлечения.
5. Измените взгляд. Здесь нужен психолог для подростков, который поможет и вам, и самому ребенку изменить точку зрения. Только так вы сможете решить проблему.

Консультации психолога для подростков в Саратове

Итак, перестаньте драматизировать и ждать наихудшего. Подростковый бунт еще не означает, что ребенок в будущем станет наркоманом, проституткой или еще каким-нибудь асоциальным элементом. Трудности есть, никто не спорит. Но вы все преодолеете, если вовремя обратитесь за помощью.

Подростковые психологи нашего центра «Радость Жизни» готовы принять вас и вашего ребенка. Мы поможем разобраться, что именно раздражает и угнетает, вместе разработаем пошаговую «дорожную карту», которая станет рецептом счастья для вашей семьи.

Запишитесь на консультацию уже сегодня, чтобы мир и спокойствие как можно раньше вернулись в ваш дом. Позвоните нам, давайте договоримся о встрече!

Вам понравилось?! Поделитесь записью с друзьями

Трудный подросток: как действовать и куда бежать — Психология

О том, как научиться понимать своего ребенка, WomanHit рассказал семейный психотерапевт Екатерина Шабельская

Екатерина Шабельская

21 февраля 2019 20:54

На прием к психологу, родители, которые столкнулись с непониманием своего ребенка, приходят с жалобами на то, что их дети непростые, непонятные и трудные. Не зря старая поговорка говорит о том, что чем старше ребенок, тем больше с ним проблем. Психология и педагогика определяет подростковый возраст достаточно широко. Это возрастные рамки от 10 до 15 лет. В это время организм ребенка стремительно меняется, вхождение в период взросления связано с серьезными физиологическими и психологическими потрясениями. Типичный признак переходного возраста — противоречивость. То ваш ребенок душа компании, с удовольствием заводит новые знакомства, общаясь с массой людей, то он замыкается, односложно реагируя на расспросы. В понедельник он абсолютно уверен в своей гениальности, собираясь покорять Гарвард, а к четвергу мучается от сознания собственной ординарности и неспособности сделать что-то яркое. Обратите внимание на ряд признаков, которые позволят вам понять, что ваш ребенок вступил в период взросления:

— Эгоцентричность, связана с тем, что собственные проблемы для подростка находятся в приоритете. Ему не интересно то, что происходит вокруг. А вот новый прыщ на подбородке или косой взгляд одноклассника раздуваются до масштабов вселенской трагедии.

— Подросток строит планы поистине наполеоновского масштаба. Это значит, что он уже знает, как заработает свой первый миллион, при этом поход за хлебом для него не значим.

— Подросткам приятно чувствовать себя крутым, это он делает, упрямясь и протестуя. Так, подросток тренирует себя в таких качествах как самостоятельность и независимость.

— Романтизм, который туманит голову не хуже бушующих гормонов.

В этот непростой период родителям крайне важно не уйти в морализаторство, или же не впасть в другую крайность — сведя общение с ребенком к минимуму. Понятно, что постоянные ссоры и упреки изматывают не только ребенка, но и родителей. Но не нужно «облегчать» себе жизнь, сводя общение к бытовым вещам, на уровне «суп на столе», «вынеси мусор», «как в школе» и прочее. Не поддавайтесь на провокации, помните, что ребенок в этом возрасте, несмотря на кажущуюся нелюбовь к взрослым, отчаянно нуждается в любви и одобрении. Неустойчивость психики, противоречивость поведения — это только маска. Поддержка и одобрение старших необходимы для еще маленького человека. Помните о том, что наглость и дерзость это скорее наносное, внутри подросток чаще всего ощущает неуверенность в себе и страх.

Разберем ряд характерных кейсов и попробуем предложить несколько универсальных методов, которые позволят вам лучше понять вашего ребенка-подростка.

Подросток начинает конфликтовать с родителями, ставя под сомнение их авторитет. Это связано с тем, что у подростка авторитетом становятся сверстники, именно их одобрение в этот период становится во главу угла. Понимающий родитель, должен знать, что для того, чтобы их ребенок ценил не сомнительные рекомендации друзей с улицы, а их собственные, нужно стать для него примером. Постарайтесь делиться с ним своими сомнениями, планами на будущее и со временем он станет больше доверять вам. Проблему вранья, часто возникающую в подростковом периоде, можно и нужно решать. Но следует понимать, что это долгий процесс. Родителям следует продумать свою стратегию поведения. Возможно, имеет место бурная реакция на мелкие ошибки подростка. Он враньем защищается от шквала эмоций и нравоучений. Ему проще дать ответы, которые приятны маме или отцу. Будьте терпимы, даже если видите неправду. Помните о том, что подростки очень любят мечтать. Грубость в подростковом возрасте не должна отождествляться с невоспитанностью. Причину грубого поведения нужно искать в дефиците внимания и желании показать свою взрослость. Подростку необходимо чувствовать то, что к нему относятся как к равному себе. Важно донести до взрослеющего человечка, что грубость не есть проявление взрослости. Взрослость проявляется в ответственности за свои поступки. Пережить переходный возраст вашего ребенка будет проще, если вы будете помнить о том, что несмотря не все проблем, наши дети самые лучшие в мире. Просто любите и цените личность вашего ребенка.

Трудные дети (советы психолога)

В современных условиях трудными подростками называют тех детей, чье поведение резко отличается от общепринятых норм и препятствует полноценному воспитанию. Поэтому часто к трудным относят детей, существенно различающихся по своим индивидуальным особенностям. Трудные ведут себя с напускной независимостью, открыто высказываются о своем нежелании учиться, у них отсутствует уважительное отношение к учителям, авторитет сверстников завоевывается с помощью физической силы. Именно такие подростки чаще всего становятся на путь правонарушений, так как чаще всего отвергаются коллективом одноклассников. В таких случаях подросток «уходит» из школы, он сближается с другими «отверженными». Грубость, цинизм, бесшабашность трудных зачастую являются маскировкой чувства собственной неполноценности, ущемленности, детскости. Одна из самых характерных особенностей трудных детей — психическая незрелость, отставание от возрастных норм. Повышенная внушаемость, неумение соотносить свои поступки с нормами поведения, слабость логического мышления характеризуют таких ребят. Они редко мучаются выбором, принимают собственные решения, часто поступают слишком по-детски, импульсивно. Мальчики часто вспыльчивы, возбудимы. Они легко вступают в драки, могут стать мстительными, злопамятными, проявить жестокость. Девочки склонны к позерству, не терпят равнодушия к себе, театральны. На самые мелкие обиды могут реагировать рыданиями, рвотой, онемением рук. Часто они жестоки и холодны в душе, но этого не показывают, их привязанности поверхностны.   Одной из причин возникновения такого поведения могут быть психические заболевания и пограничные состояния. Этому способствуют перенесенные нейроинфекции, травмы головы, частые и тяжелые заболевания, ослабляющие организм. Сюда же можно включить алкогольную интоксикацию плода, которая может сказаться именно в переходном возрасте. В большинстве случаев медицинское обследование трудных детей замечает эти отклонения, а также начинающиеся хронические психические заболевания. Грани нормы и патологии не всегда легко различимы в подростковом возрасте. Поэтому даже опытному врачу приходится иногда несколько раз встречаться с подростком, прежде чем решить, имеет ли он дело с особенностями характера или с психическим заболеванием. Тем более не могут разобраться в этом сложном переплетении сами родители. Не гадайте, не ждите годами. Приходите к психоневрологу! Очевидно, что в большинстве случаев диагноз ставится отрицательный. Значит, отклонения появились под влиянием семьи и окружающей микросреды, то есть недостаточном учете со стороны взрослых возрастных особенностей развития ребенка. Они не всегда справедливо оценивают возросшие способности и потребности ребенка и продолжают осуществлять устоявшиеся меры воздействия. Неблагоприятный климат в семье часто является причиной отклонений в поведении подростка в семье и отношения с родителями». Особо негативную роль играет отсутствие единства требований со стороны родителей и учителей. Ребенок не желает выполнять их требования, тем более что они бывают иногда полярными. Также причиной «отверженности» может служить хроническая неуспеваемость. Это порождает отвращение к учебе, стремление самоутвердиться другим способом. Ребята не способны устоять перед дурными примерами и в асоциальных компаниях легко адаптируются. Начинают курить, выпивать, употребляют наркотики, охотно включаются в авантюры. Что же делать родителям? • Не злоупотребляйте наказаниями и запретами. Найдите причину или причины такого поведения. Помните, что к вашему ребенку нужен индивидуальный подход. • Усильте познавательный интерес. Вовлекайте сына или дочь в разные виды деятельности, но держите ситуацию под постоянным контролем. • Разговаривайте, объясняйте, но не ставьте условий, не требуйте сразу идеального поведения. Комплексно вводите изменения в режим дня, в общество подростка, в досуг. • Замечайте даже незначительные изменения в поведении, так как сначала асоциальное поведение проявляется эпизодически, ситуативно. • Позже отклонения происходят чаще, положительные качества перестают доминировать, но сохраняются. И, наконец, асоциальное поведение входит в привычку. • Необходимо найти сильные стороны или, лучше сказать, качества подростка и правильно их использовать, развивать, давая посильные задания. В ребенка необходимо верить — это главное! Громадное значение имеет для трудного подростка испытать счастье, радость от успеха. Это величайший стимул к самосовершенствованию. Говорите с ребенком тактично, избегайте резких выражений.

Трудный подросток: как с ним общаться — советы психологов родителям

Переходной возраст – это то время, когда ребенок постепенно становится взрослым человеком. В это время формируется его личность. Такие перемены происходят довольно часто, но сейчас речь идет про самую сильную из них. Начинается она в 12-14 лет и заканчивается максимум в 19-20. Этот период очень сложно дается родителям и самому ребенку.

Особенности возраста

Подростковый возраст дается сложнее всего потому, что в этот период начинают играть гормоны. Подростки стремятся доказать свою правоту во всём, не соглашаются абсолютно ни с каким мнением, кроме своего, считают себя лучше остальных. В этот промежуток времени психику ребенку повредить легче, чем когда-либо, поэтому нужно общаться с ним крайне аккуратно. Так как же наладить контакт с таким подростком?

В этом возрасте очень важно показать ребёнку взаимоотношения между мужчиной и женщиной. Ребёнку нужно уделять больше внимания, но с этим нельзя переусердствовать. Чем больше вы будете с ним общаться, тем лучше начнете понимать его взгляды на жизнь. Благодаря этому вы научитесь находить с ним общий язык. Не стоит с ним спорить, больше времени уделяйте слушанию, если же хотите доказать ему, что он не прав, сделайте это максимально аккуратно, намекая. В ином случае он может отвернуться от вас, так как вы не поддерживаете его точку зрения.

Набраться терпения

Вы должны помогать тинейджеру верить в свои силы. Большинство детей в это время стараются подражать своим кумирам, выражают недовольство о своей и чужой внешности и так далее.  За каждый хороший поступок ребёнка нужно хвалить, упоминая об этом максимально часто. Опять же, здесь тоже нельзя переусердствовать. К интересам подростка нужно относиться как можно лучше, старайтесь вникнуть в их суть. Если даже вас они не устраивают, постарайтесь понять его и не запрещать ему заниматься своим делом.

Подростковый возраст не зря называют переходным периодом — не только ребенку, но и вам придется пересмотреть воспитание детей, чтобы сохранить отношения с ребенком на прежнем уровне. Все по-разному проходят через этапы взросления, но в ваших руках сделать так, чтобы переходный возраст и изменение поведения ребенка прошли плавно. Психолог Елена Данилюк объясняет в видео, что можно сделать, чтобы наладить отношения с ребенком в подростковом возрасте.

Многие родители не любят, когда их дети целыми днями играют в компьютер, запираются в комнате и слушают музыку и так далее. Они начинают упрекать их по этому поводу, даже не подозревая, что делают только хуже. Чем больше вы будете уважать интересы ребенка, тем больше он будет с вами общаться. Старайтесь искать во всём свои плюсы, ведь они есть везде. Пройдёт время, интересы ребёнка поменяются, а обида на вас за всякие запреты останется еще на долгие годы. Если вы заметили, что он курит или пьёт, то не устраивайте скандал. Обратитесь к специалисту, он подскажет, как правильно поступить в данной ситуации.

Как родителям найти общий язык

Психология выделили основные 8 правил, которыми необходимо руководствоваться при общении с трудным подростком:

1. Не проявляйте свою слабость.
2. Не настаивайте на душевных разговорах.
3. Установите границы для подростка.
4. Проявите уважение к ребенку.
5. Привлекайте подростка к решению взрослых проблем.
6. Запрещайте правильно.
7. Предоставьте подростку свободу действий.
8. Выделите лидера в группе трудных подростков.

Адекватно помогать в учебе

Будьте внимательны к каждой мелочи, ведь мелочь это только для вас, а ребёнка она смогла затронуть, значит для него это имеет особое значение в жизни. Вас должно интересовать эмоциональное состояние ребёнка, а не смысл его увлечений.

Если имеются проблемы в школе или снизилась успеваемость, не лишним будет подобрать хороших репетиторов, которые найдут подход и заинтересуют подростка, особенно если впереди выпускные экзамены и есть время подтянуть знания.

Придумывайте для него разные посильные занятия, которые будут интересными. Старайтесь делать максимально много дел вместе, это очень укрепит доверие друг к другу.

Вы должны любить своего ребёнка и поддерживать его во всём. Особенно в трудный период. Это очень сильно сближает вас. Малейшая проблема может сбить подростка с толку, ваша задача – видеть подобные проблемы, помогать ему с ними бороться всеми силами.

Алина Нафикова

Сертифицированный психолог-консультант, детский коррекционный психолог высшей категории, магистр педагогики высшей школы. Образование: БГПУ (Уфа), КФУ (Казань).

Трудный подросток. Что делать? Советы психолога | Ohuzhetidetki

Трудный подросток. Что делать? Советы психолога. Часто родители подростка жалуются, что ребёнок стал просто невыносим.

Он абсолютно перестал слушать, с ним невозможно разговаривать. Требуя полной свободы, подросток не желает нести ответственность за свои поступки.

Забота родителей его вполне устраивает, но он категорически не приемлет посягательство на своё личное пространство. Подчас подросток не понимает, чем старше он становится, тем больше ответственности на него ложится.

Для скорейшего решения этих проблем семьям с подростками неплохо пройти специальные психологические тренинги. Они позволяют родителям и детям по-новому взглянуть на свои отношения, учат находить общий язык и выходить из конфликтных ситуаций. Подростки учатся контролировать отрицательные эмоции и становиться уравновешенней.

Чтобы разобраться в причинах подросткового кризиса, нужно рассмотреть природу этого явления.

Больше полезной информации читайте на сайте ohuzhetidetki.ru

Биологические истоки подросткового кризиса

Человек, несмотря на свою цивилизованность и наличие разума, не далеко ушёл от своих самых ближайших родственников – высших приматов.

На человеческое общество, как и на все остальные природные сообщества, распространяются все законы природы.
На примере приматов легко понять, каким образом проходят этапы развития и в человеческом обществе. В природе, как только детёныш вступает в период половой зрелости, он начинает жить отдельно.

В отличие от приматов, в человеческом обществе семьи строятся парами: один мужчина, одна женщина. Когда ребёнок становится половозрелым, по сути, взрослым, в семье возникает конфликт. Появляется ещё одна взрослая особь, которая тоже требует свою личную территорию, свою личную свободу. На уровне инстинкта между родителями и ребёнком возникает конфликт интересов: на территорию родителей, на их материальные ресурсы неожиданно возникает ещё один претендент. Понятно, что это работает на уровне подсознания, и взрослым, а тем более взрослеющему ребёнку, очень сложно осознать этот факт. Чем быстрее в семье это поймут, тем легче будет решать возникшие проблемы. Лучше самому управлять своими инстинктами, чем позволять им управлять собой.

Социальные истоки

Не стоит забывать, что в ещё недалёком прошлом молодые люди, достигшие половой зрелости обзаводились семьями, самостоятельно решали все свои проблемы. Всем известен возраст Ромео и Джульетты, а в некоторых странах Азии разрешённый возраст вступления в брак намного ниже современного подростка.
Но, практически во всех цивилизованных странах подросток 14-15 лет не считается взрослым. Проблема в том, что молодой человек такого возраста слишком часто не способен быть взрослым. Зачать ребёнка он уже может, но заботиться о своём ребёнке, партнёре и о себе ещё не может. Именно это является основной проблемой родителей подростка.
Если родители молодого человека смогут понять, что подростковый кризис – это временное явление, в семье станет меньше проблем . Сложные отношения с подростком можно легко изменить, если понять, что это просто очередной этап жизни ребёнка . Когда у младенца режутся зубки – это тоже тяжёлое время для родителей. Капризы, повышенная температура, он кусает всех. Ребёнок мучается сам и мучает других. Но родители больше беспокоятся о своём малыше, чем о себе. Почему тот же самый ребёнок, но подросток, вызывает совсем другие эмоции? Возможно потому, что малыш уже подрос.
А может родителям набраться терпения и шаг за шагом вместе с ребёнком пройти этот подростковый период.

Что делать родителям с трудным подростком? Советы психолога

1. Понять, что всё происходящее не зависит от них, и это не их вина, это закон жизни.
2. Помнить, что если ограничивать свободу подростку, он попытается забрать её. Это неизбежно приведёт к конфликту. Лучше дайте ему эту свободу.
3. Дайте возможность своему ребёнку взрослеть, проявите уважение к его желанию самостоятельности и постепенно передавайте ему право на управление своей жизнью.
4. Предоставляя подростку его жизнь, оберегайте себя. Не давайте ему право вмешиваться в свою жизнь.
5. Из противоречия взрослеющий молодой человек ищет авторитеты на стороне, он склонен больше верить своим сверстникам или взрослым, общающимся с ним на его языке. Заранее позаботьтесь о том, чтобы в его окружении было больше порядочных адекватных людей.

И помните, рано или поздно ребёнок станет взрослым. И насколько быстро и каким он станет зависит от его родителей.

Полезные статьи:  Воспитание мальчиков в подростковом периоде ;  Воспитания детей: Эмоциональные факторы развития ; Мой ребёнок подросток ; Особенности воспитания детей в подростковом возрасте ; Адаптация подростка в современном обществе какую роль играет семья ; 5 опасных увлечений подростков, которые часто недооценивают ; Если подросток хамит как правильно вести себя родителям? ; Подростки – воспитываем правильно!

Подписывайтесь на наш канал  Яндекс Дзен и будете в курсе всех новых публикаций статей, а так же оставляйте свои комментарии.

Советы психолога

«Трудный подросток». Что же делать родителям?

·        Не злоупотребляйте наказаниями и запретами. Найдите причину или причины такого поведения. Помните, что к вашему ребенку нужен индивидуальный подход.

·        Усильте познавательный интерес. Вовлекайте сына или дочь в разные виды деятельности, но держите ситуацию под постоянным контролем.

·        Разговаривайте, объясняйте, но не ставьте условий, не требуйте сразу идеального поведения. Комплексно вводите изменения в режим дня, в общество подростка, в досуг.

·        Замечайте даже незначительные изменения в поведении, так как сначала асоциальное поведение проявляется эпизодически, ситуативно.

·        Позже отклонения происходят чаще, положительные качества перестают доминировать, но сохраняются. И, наконец, асоциальное поведение входит в привычку.

·        Необходимо найти сильные стороны или, лучше сказать, качества подростка и правильно их использовать, развивать, давая посильные задания. В ребенка необходимо верить — это главное! Громадное значение имеет для трудного подростка испытать счастье, радость от успеха. Это величайший стимул к самосовершенствованию. Говорите с ребенком, избегайте резких выражений.

Чтобы не заводить ваши отношения с подростком в тупик, обратите внимание на следующие советы:

·        Цените их откровенность, искренне интересуйтесь проблемами.

·        Общайтесь на равных, тон приказа срабатывает не в вашу пользу. Дайте понять, что вы понимаете их.

·        Нельзя подшучивать над ними, высмеивать чувства, умаляя их значение. Постарайтесь отнестись к вашим детям с уважением, помните об их ранимости и уязвимости.

·        Не раздражайтесь и не проявляйте агрессивности, будьте спокойны, сдержанны. Помните, что ваша грубость вызовет их ответную реакцию.

·        Не говорите об объекте увлечения вашего ребенка пренебрежительным тоном, тем самым вы унизите его самого.

·        Ни в коем случае нельзя грубо и категорично разрывать отношения подростков, ведь они только еще учатся общаться друг с другом и чаще всего даже и не помышляют ни о чем плохом.

·        Пригласите его(ее) подружку(друга) к себе, познакомьтесь — это позволит вам получить объективное, более правдоподобное, а не голословное представление о том, с кем встречается ваш ребенок. Лучше, если вы разрешите им встречаться у себя дома, чтобы им не пришлось искать случайных и сомнительных приютов для свиданий.

·        Расскажите им о себе, вашей истории первой любви — это поможет вам найти взаимопонимание с ребенком.

·        Если вы сумеете установить с ним дружеские отношения, вы будите иметь возможность не просто контролировать его поведение, но влиять на его поступки.

·        Позвольте подростку самостоятельно разобраться в объекте своей привязанности, и если у него наступит разочарование в своих чувствах, пусть оно исходит не от вас, а от него самого. Он почувствует, что способен самостоятельно разбираться в ситуации и принимать решения.

·        Помните, что, с одной стороны, подросток остро нуждается в помощи родителей, сталкиваясь с множеством проблем, а с другой — стремится оградить свой внутренний мир интимных переживаний от бесцеремонного и грубого вторжения, и он имеет на это полное право!

Памятки для родителей

 

 

 Принципы отношений родителей с детьми

Я хочу, чтобы меня любили. Поэтому я буду открыт моим детям.

Я так мало знаю о сложных лабиринтах детства. Поэтому я буду с удовольствием учиться у детей.

Я лучше всего усваиваю знания, полученные в результате собственных усилий. Поэтому я объединю свои усилия с усилиями ребенка.

Я люблю, чтобы меня принимали таким, каков я есть. Поэтому я буду стремиться сопереживать ребенку и ценить его.

Я — единственный, кто может прожить мою жизнь. Поэтому я не буду стремиться к тому, чтобы управлять жизнью ребенка.

Я черпаю надежду и волю к жизни внутри себя. Поэтому я буду признавать и подтверждать чувство самостоятельности ребенка.

Я чувствую страх, когда я беззащитен. Поэтому я буду прикасаться к внутреннему миру ребенка с добротой, лаской, нежностью.

Я не могу полностью оградить ребенка от страха, боли, разочарования и стрессов. Поэтому я буду стараться смягчать удары.

 

Родителям первоклассника

Будите ребенка спокойно. Проснувшись, он должен увидеть вашу улыбку, услышать ласковый голос.

Не подгоняйте ребенка с утра, не дергайте по пустякам, не торопите, умение рассчитать время — ваша задача.

Не отправляйте в школу ребенка без завтрака.

Ни в коем случае не прощайтесь, предупреждая о чем-то. Пожелайте ребенку удачи, подбодрите его.

Забудьте фразу «Что ты сегодня получил?». Встречайте ребенка спокойно, без вопросов, дайте ему расслабиться.

Если ребенок чересчур возбужден, жаждет поделиться с вами — не отмахивайтесь, не откладывайте на потом, это не займет много времени.

Если вы видите, что ребенок огорчен, но молчит, не допытывайтесь, он потом сам все расскажет.

Выслушав замечания учителя, не торопитесь устраивать взбучку. Постарайтесь, чтобы ваш разговор проходил без ребенка. Выслушайте обе стороны — это поможет вам яснее понять ситуацию.

После школы не торопите ребенка садиться за уроки — необходимо 2-3 часа отдыха (1,5 часа сна).

Во время приготовления уроков не сидите «над душой». Дайте возможность ребенку работать самому.

Найдите в течение дня хотя бы полчаса, когда вы будете принадлежать только ребенку! Не отвлекайтесь на домашние дела, телевизор и т.д. В этот момент вам должны быть важны его дела и заботы.

Выработайте единую тактику общения всех членов семьи с ребенком. Свои разногласия решайте без ребенка.

Помните, что в течение учебного года есть критические периоды, когда учиться сложнее, быстрее наступает утомление — это первые четыре недели, конец второй четверти, первая неделя после зимних каникул, середина третьей четверти.

Будьте внимательны к жалобам ребенка на головную боль, усталость, плохое самочувствие — это показатели трудностей в учебе!

Даже совсем «большие» дети очень любят сказку перед сном, песенку, ласковое поглаживание. Это успокаивает, помогает снять напряжение, спокойно уснуть.

 

Правила общения

Можно выражать свое недовольство отдельными действиями ребенка, но не самим ребенком.

Можно осуждать действия ребенка, но не его чувства, какими бы нежелательными или непозволительными они ни были.

Недовольство действиями ребенка не должно быть систематическим, иначе оно перейдет в неприятие его.

Покажите ребенку, что вы его уважаете. Помогают только высказанные вслух комплименты, а не то, что вы, возможно, думаете, но не говорите.

Признайте ребенка здесь и сейчас, на основе настоящих событий.

Сохраняйте дружелюбный тон!

 

Как помочь детям с нарушениями в общении

Агрессивный ребенок. Попытайтесь понять, что стоит за агрессивным поведением. Существует разница между агрессивностью и самоутверждением. Очень важно донести эту разницу до детей. Научите детей вежливо просить то, что они хотят, цените их мнение. Покажите им, как получить желаемое, не расстраивая других. Научите детей управлять своими чувствами и адекватно выражать свои переживания.

Лживый ребенок. Многие дети лгут, чтобы избавить себя от осуждения и критики. Помогите детям усвоить, что можно говорить правду, не опасаясь последствий. Они должны быть уверены, что родители рассеют их страхи, растолкуют ошибочность их представлений и помогут им преодолеть все это.

Вызывающее поведение ребенка. Обратите внимание на свое поведение. Сколько из того, что вы говорите, относится непосредственно к делам? Может быть, вы просто ворчите, придираетесь, выкрикиваете команды? Позвольте вашему ребенку действовать самостоятельно там, где это возможно. Дети должны понять, что, когда друг к другу относятся с уважением, сотрудничество лучше, чем противостояние.

Драчливый ребенок. Объясните детям, что для решения их проблем есть и другие пути. Покажите им мирные способы разрешения конфликтов.

Застенчивые дети. Поговорите с вашими детьми и постарайтесь проникнуть в их внутренний мир, чтобы выяснить, не является ли стеснительность проблемой для них. Спросите, как вы можете им помочь чувствовать себя более удобно в обществе других людей. Не пытайтесь втянуть детей в ситуации, к которым они не готовы. Помогите им, делая маленькие шаги, преодолевать свою застенчивость. Не позволяйте детям из-за стеснительности отказываться от выполнения необходимых дел.

Истерические проявления. Один из лучших способов реакции на вспышки раздражения — просто не обращать на них внимания, стойте спокойно и ждите, пока не пройдет. В спокойном состоянии научите ребенка другим образом справляться со своими чувствами — выражать чувства словами. Дети должны уяснить, что вспышками раздражения они не добьются желаемого, что существуют другие, более пригодные пути.

Надоедливые дети. Дети, которые требуют постоянного внимания, часто неуверенны в себе. Договоритесь об особом времени, когда вы можете побыть вдвоем, дайте ему понять, что вы его любите и верите в то, что он может выполнять работу самостоятельно. Объясните детям, что ваше время принадлежит не только им. Научите их уважать чужие чувства и желания.

Непослушные дети. Научите детей самодисциплине, ответственности, сотрудничеству, умению решать проблемы, уважению к себе и другим.

 

Психотерапия неуспеваемости

Правило первое: не бей лежачего. «Двойка» — достаточное наказание, и не стоит дважды наказывать за одни и те же ошибки. Оценку своих знаний ребенок уже получил, и дома от своих родителей он ждет спокойной помощи, а не новых попреков.

Правило второе: не более одного недостатка в минуту. Чтобы избавить ребенка от недостатков, замечайте не более одного в минуту. Знайте меру. Иначе ваш ребенок просто «отключится», перестанет реагировать на такие речи, станет нечувствителен к вашим оценкам. Конечно, это очень трудно, но по возможности выберите из множества недостатков ребенка тот, который сейчас для вас особенно непереносим, который вы хотите ликвидировать в первую очередь, и говорите только о нем. Остальное же будет преодолено позже либо просто окажется несущественным.

Правило третье: за двумя зайцами погонишься… Посоветуйтесь с ребенком и начните с ликвидации тех учебных трудностей, которые наиболее значимы для него самого. Здесь вы скорее встретите понимание и единодушие. Если вас обоих беспокоит прежде всего скорость чтения, не требуйте от ребенка одновременно и выразительности, и пересказа.

Правило четвертое: хвалить — исполнителя, критиковать — исполнение. Оценка должна иметь точный адрес. Ребенок обычно считает, что оценивают всю его личность. В ваших силах помочь ему отделить оценку его личности от оценки его работы. Адресовать к личности надо похвалу. Положительная оценка должна относиться к человеку, который стал чуточку более знающим и умелым. Если благодаря такой вашей похвале, ребенок начнет уважать себя за эти качества, то вы заложите еще одно важнейшее основание желания учиться. Но при такой персональной похвале критика должна быть возможно более безличной: «Такие задачи надо решать не в одно действие, а в два». Эта форма отрицательных оценок стимулирует исправление ошибок, но не сказывается отрицательно на отношении ребенка к знаниям, его вере в успех.

Правило пятое: оценка должна сравнивать сегодняшние успехи ребенка с его собственными вчерашними неудачами.Не надо сравнивать достижения ребенка с государственными нормами оценивания или с успехами соседского Саши. Ведь даже самый малый успех ребенка — это реальный успех, победа над собой, и она должна быть замечена и оценена по заслугам.

Правило шестое: не скупитесь на похвалу. Нет такого двоечника, которого не за что было бы похвалить. Выделите из потока неудач крошечный островок, соломинку успеха, и у ребенка возникнет плацдарм, с которого можно вести наступление на незнание и неумение. Ведь родительские: «Не сделал, не старался, не учил» порождают эхо: «Не хочу, не могу, не буду!»

Правило седьмое: техника оценочной безопасности. Оценивать детский труд надо очень дробно, дифференцированно. Здесь не годится глобальная оценка, в которой соединены плоды очень разных усилий ребенка — и правильность вычислений, и умение решать задачи определенного типа, и грамотность записи, и внешний вид работы. При дифференцированной оценке у ребенка нет ни иллюзии полного успеха, ни ощущения полной неудачи. Возникает самая деловая мотивация учения: «Еще не знаю, но могу и хочу знать».

Правило восьмое: ставьте перед ребенком предельно конкретные и реальные цели. Тогда он попытается их достигнуть. Не искушайте ребенка невыполнимыми целями, не толкайте его на путь заведомого вранья. Если он сделал в диктанте девять ошибок, не берите с него обещания постараться в следующий раз написать без ошибок. Договоритесь, что их будет не более семи, и радуйтесь вместе с ребенком, если это будет достигнуто.

Правило девятое: ребенок должен быть не объектом, а соучастником оценки. Ребенка следует учить самостоятельно оценивать свои достижения. Умение себя оценивать является необходимым компонентом умения учиться — главным средством преодоления учебных трудностей. Приучение к самооценке начните с ее дифференциации. Самооценка ребенка, воспитанного на принципах безболезненного (дифференцированного) оценивания, сделает его относительно защищенным от сурового несовершенства школьной отметочной системы. Отдельной отметки заслуживает красота, скорость выполнения, ошибки на «невнимание» и ошибки «на правила» и то, что ребенок сел за уроки вовремя и без напоминаний.

Правило десятое: оценка должна выражаться в каких-либо зримых знаках. Очень важно, чтобы оценка выражалась не только на словах, но была материализована в каких-либо зримых знаках. Для этого используйте «линеечки», графики, таблицы и т. д., которые помогут наглядно сравнить вчерашние и сегодняшние достижения ребенка.

 

Рекомендации родителям по подготовке домашних заданий

1. Особую важность имеет твердо установленное время начала занятий. Благодаря этому вырабатывается привычка, к назначенному часу появляется психологическая готовность и предрасположение к умственной работе, даже теряется интерес к игре, прогулке.

При установке часа начала занятий необходимо определить разумное соотношение времени, отводимого на уроки, прогулки, домашние обязанности, чтобы одно не шло в ущерб другому.

2. Необходимо постоянное место для занятий, где все необходимые предметы находятся под рукой. Так вырабатывается привычка к внутренней мобилизации с момента начала занятий и до тех пор, пока не выработалось умение управлять своим поведением, рабочее место должно быть только местом для занятий (ни игр, ни картинок, ни игрушек, ни посторонних книг, ни цветных карандашей и фломастеров, если они не нужны для текущей работы).

Если нет возможности выделить постоянное отдельное место, то в определенный час должно быть безусловно выделено, освобождено место для занятий.

3. Важное правило — начинать работу немедленно. Чем дольше оттягивается начало работы, тем большее усилие потребуется, чтобы заставить себя приступить к ней. У человека, который систематически начинает работу без промедления, период «втягивания» в работу короткий, дело идет быстрее и эффективнее, а учеба становится источником не только напряженного труда, но и источником удовлетворения.

4. Необходимо наличие перерывов в работе. Нужны единство школьного и домашнего учебного режима, профилактика перегрузок.

5. Работа должна идти в хорошем темпе — от 1 часа во втором классе до 4-5 часов у старшеклассников.

6. Нельзя, чтобы у школьника не было других обязанностей, кроме учебы: человек, который в течение дня должен сделать много дел, привыкает ценить время, планировать работу, приступать к ней без проволочек.

Приучение ребенка к правильному режиму должно сочетаться с вашей самодисциплиной, уважением к ребенку, доброжелательностью, заинтересованностью, разумной требовательностью.

 

Родителям о наказаниях

Шлепая ребенка, вы учите его бояться вас.

Проявляя при детях худшие черты своего характера, вы показываете им плохой пример.

Телесные наказания требуют от родителей меньше всего ума и способностей, чем любые другие воспитательные меры.

Шлепки могут только утвердить, но не изменить по­ведение ребенка.

Если вы шлепаете ребенка «под горячую руку», это означает, что вы хуже владеете собой, нежели требуете того от ребенка.

Задача дисциплинарной техники — изменить желания ребенка, а не только его поведение.

Очень часто наказание не исправляет поведение, а лишь преображает его.

Наказания вынуждают ребенка опасаться потерять родительскую любовь. Он чувствует себя отверженным и начинает ревновать к брату или сестре, а порой и к родителям.

У наказанного ребенка может возникнуть враждебное чувство к родителям. И едва в нем объединятся два чувства — любовь и ненависть, — как сразу возникнет конфликт.

Частые наказания побуждают ребенка оставаться ин­фантильным.

Наказание может заставить ребенка привлекать внима­ние родителей любыми средствами.

Нельзя наказывать ребенка до 2,5-3 лет.

© Журнал «Директор школы», № 7 2005

7 ключей к работе с трудными подростками

Источник: Bing

T особей — уникальная и часто противоречивая порода. Как группа, они стремятся к индивидуальности, но при этом жаждут признания сверстников. Они действуют так, будто знают все, но при этом не имеют большого опыта. Они чувствуют себя непобедимыми, но часто неуверенными. Некоторым подросткам нравится проверять и бросать вызов авторитету. Некоторые могут быть саморазрушительными.

Это непросто, когда вам приходится иметь дело с трудными подростками в своей жизни, будь то ваши дети, студенты, спортсмены, члены группы или сотрудники.Что вы можете сделать перед лицом трудного подростка? Ниже приведены семь ключей к успешному обращению с подростками, взятые из моей книги «Как эффективно общаться и справляться с трудными подростками». Не все приведенные ниже советы применимы к вашей конкретной ситуации. Просто используйте то, что работает, а остальное оставьте.

1. Не отдавайте свою силу

Одна из наиболее распространенных характеристик трудных подростков — это то, что они любят нажимать на кнопки и заставляют вас реагировать негативно.Это можно сделать разными способами, включая, помимо прочего, поддразнивание, непослушание, непослушание, ответные разговоры, бросание гнева, нарушение правил, увольнение, споры и провокации. В эти моменты, чем больше вы реагируете и расстраиваетесь, тем больше подросток будет думать, что у него есть власть над вами — ей удалось нажать на ваши кнопки!

Первое практическое правило перед лицом трудного подростка — сохранять хладнокровие. Чем меньше вы реагируете на провокации, тем лучше вы сумеете справиться с ситуацией.Когда вы чувствуете, что подросток расстроен или вам бросает вызов, прежде чем сказать или сделать что-то, что может ухудшить ситуацию, сделайте глубокий вдох и медленно сосчитайте до десяти. Во многих случаях к тому времени, когда вы достигнете десяти, вы бы восстановили самообладание и придумали лучший ответ на проблему, чтобы вы могли уменьшить, а не усугубить проблему. Если вы все еще расстроены после того, как досчитали до десяти, по возможности возьмите тайм-аут и вернитесь к вопросу после того, как успокоитесь.

2. Установите четкие границы

Поскольку большинство подростков хотят обрести большую независимость и самостоятельность, некоторые из них неизбежно бросят вам вызов, чтобы проверить степень своей силы.В таких ситуациях очень важно установить границы, чтобы поддерживать рабочие и конструктивные отношения. Границы необходимо обозначить четко и конкретно.

Наиболее эффективными границами (их также можно назвать базовыми правилами, внутренними правилами, командными правилами или кодексами поведения) являются те, которые являются справедливыми, разумными и могут применяться последовательно. Если вы какое-то время имели дело с трудным подростком, не обозначая четких границ, заявите, что с этого момента все будет по-другому, и подкрепите свое утверждение действиями.

Первое и главное ограничение практически в любой ситуации — это уважительное отношение к вам. Это означает, что если подросток (-и) уважительно относится к вам, вы также окажете ей или ему определенное уважение и привилегии.

В дополнение к уважению, и в зависимости от ситуации, может также существовать список основных правил межличностного общения, семьи, класса, команды или занятости. Список границ должен быть относительно коротким, но четким и, при необходимости, указываться в письменной форме.

Конечно, некоторые подростки могут намеренно бросить вызов вашим границам, чтобы увидеть, имеете ли вы в виду то, что говорите, и проверить, насколько они могут сойти с рук. Если это произойдет, примените коммуникативные навыки и стратегии из пунктов 3-7 ниже по своему усмотрению.

3. Используйте напористую и эффективную коммуникацию

Автор и бывший писатель президентских речей Джеймс Хьюмс отметил, что: «Искусство общения — это язык лидерства». Это утверждение особенно применимо, когда речь идет о работе с подростками и их мотивации.Когда вы сталкиваетесь с трудным молодым человеком, укрепляйте свое положение, используя навыки уверенного общения. В разделе «Как эффективно общаться и справляться с трудными подростками» вы узнаете, как уменьшить сопротивление подростков и укрепить сотрудничество, восемь способов сказать «Нет» дипломатично, но твердо, как определить, может ли подросток лгать, и шесть способов, как вести переговоры с трудными подростками.

4. Общаясь с группой трудных подростков, сосредоточьтесь на лидере

Многие учителя знают, что когда они сталкиваются в классе с группой учеников, которые нарушают порядок, нет необходимости разбираться с каждым нарушителем индивидуально.Часто, если твердо держаться за лидера и заставить его подчиняться, остальная группа последует за ним. Другой метод управления — физически разделить сложных людей (с помощью назначенных сидений, разных рабочих групп и т. Д.), Чтобы они с меньшей вероятностью образовали клику и подпитывались друг друга.

То, что работает со студентами, также может работать с подростками в других ситуациях, будь то ваши дети, спортсмены, сотрудники или члены группы. Если сосредоточить внимание на лидере, разделить и победить неподобающее поведение, группа подростков с большей вероятностью будет вести себя должным образом.

5. В умеренных ситуациях сохраняйте юмор и проявляйте сочувствие

В относительно легких ситуациях, когда подросток испытывает трудности, проявляйте сочувствие, не реагируя чрезмерно. Отвечайте улыбкой, а не хмурым взглядом. С юмором скажите себе: «Вот и она снова», а затем займитесь своими делами.

Оставайтесь над шумом. Не говорите подростку, что делать в пустяках. Настойчивые незапрашиваемые советы могут быть истолкованы в лучшем случае как придирчивые и угрожающие индивидуальной самости молодого человека.В худшем случае это может сделать вас «врагом» или «другой стороной». Оставьте достаточно места для подростка.

Когда подросток расстраивает вас, вместо того, чтобы чувствовать гнев, раздражение или тревогу, отойдите на некоторое расстояние, сделайте глубокий вдох и завершите предложение «это должно быть нелегко…»

Например:

«Мой сын такой вспыльчивый. Должно быть непросто стремиться к независимости, все еще живя с родителями ».

«Моя дочь такая стойкая. Должно быть нелегко справляться с давлением со стороны ее школы и сверстников.”

«Этот студент очень немотивирован. Должно быть нелегко бороться с заданиями и знать, что он отстает ».

Безусловно, чуткие заявления не оправдывают неприемлемого поведения. Дело в том, чтобы напомнить себе, что многие подростки борются внутри себя, и осознание их опыта может помочь вам относиться к ним с большей отстраненностью и невозмутимостью.

6. Дайте им шанс помочь в решении проблем (если возможно)

Многие трудные подростки ведут себя так, потому что не верят, что взрослые на самом деле их слушают.Когда вы видите, что подросток расстроен или находится в некотором стрессе, предложите ему поговорить с вами. Скажите, например: «Я здесь, чтобы послушать, если ты хочешь поговорить, хорошо?» Будьте доступными и время от времени напоминайте об этом подростку, но не настаивайте на этом. Используйте стратегию «тяни» и позвольте молодому человеку подойти к вам, если и когда он будет готов.

В определенных ситуациях, когда вы рассказываете подростку о его или его опыте, слушайте его без комментариев (хотя бы какое-то время).Просто будьте рядом и будьте «другом», независимо от того, какова ваша настоящая роль по отношению к молодому человеку. Позвольте подростку чувствовать себя непринужденно, раскрываясь вместе с вами.

Прежде чем предлагать что-либо, спросите подростка, хочет ли она его услышать. Например, скажите: «Вы хотите услышать, что я об этом думаю? Если нет, ничего страшного. Я все еще здесь, чтобы слушать ». Опять же, используйте стратегию «тяни» и позвольте подростку услышать ваши отзывы, когда она будет готова.

Обсуждая проблемы, вовлекайте молодого человека в обсуждение проблем и решений.Запросите ввод. Спросите, например: «Учитывая желаемый результат, как бы вы справились с этой проблемой?» Посмотрите, не появятся ли у них какие-нибудь конструктивные идеи. По возможности старайтесь не настаивать на единственном действии. Совместно с подростком изучите несколько разумных вариантов и придите к взаимоприемлемой договоренности.

С другой стороны, если вы слышите в основном обвинения, жалобы и критику, не соглашайтесь или не соглашайтесь. Просто скажите, что вы запомните то, что они сказали, и продолжите делать то, что вам нужно, включая применение последствий.

7. В серьезных ситуациях использовать последствия для снижения сопротивления и добиваться уважения и сотрудничества

Когда подросток настаивает на нарушении разумных правил и границ и не принимает «нет» в качестве ответа, используйте последствия.

Способность определять и утверждать последствия — один из самых мощных навыков, которые мы можем использовать, чтобы «бросить вызов» сложному человеку. Эффективно сформулированное последствие дает паузу трудному человеку и заставляет его или его перейти от сопротивления к сотрудничеству.В (щелкните заголовок) «Как эффективно общаться и справляться с трудными подростками» последствия представлены в виде семи различных типов силы, которые вы можете использовать, чтобы повлиять на позитивные изменения.

Хотя трудным подросткам неприятно иметь дело, есть много эффективных навыков и стратегий, которые вы можете использовать, чтобы свести к минимуму их неповиновение и укрепить их сотрудничество. Это один из важных аспектов лидерского успеха.

Источник: niprestondotcom

Источник: niprestondotcom

© 2015 Престон К.Ni. Все права защищены по всему миру. Нарушение авторских прав может стать причиной судебного преследования нарушителя.

Взять на себя ответственность с трудными подростками

Большинство терапевтов согласны с тем, что подростки могут быть одними из самых трудных клиентов, которых мы видим в нашей практике. Они часто отказываются посещать занятия, отказываются говорить, когда они все же присутствуют, ругаются на родителей и терапевтов и выбегают из комнаты, когда слышат то, что им не нравится. Трудные подростки часто спорят со взрослыми лицом к лицу, говоря такие вещи, как: «Я не стану уважать их, если они не будут уважать меня» или «Это моя жизнь».«Иногда такие подростки бросали предметы через офис. Одна особенно агрессивная 12-летняя девочка бросила сандалии на деревянной подошве прямо мне в лицо, крича:« Я рада, что я не один из ваших детей! » подростки настолько прямолинейны, что выходят и говорят: «Вы (терапевт) или они (их родители) ничего не можете со мной поделать».

Любой терапевт, занимающийся домашним насилием, смотрит на мужа, который доминирует и злоупотребляет своим жена и признает, что он обладает властью над ней.Тем не менее, когда подросток угрожает, доминирует, крича и навязывая вину, и контролирует своих родителей, угрожая сбежать, слишком многие терапевты не понимают, что насилие продолжается.

Подростковое и предподростковое поведение начинается в более молодом возрасте, поскольку наша культура обучает их быстрее. Как заметил несколько десятилетий назад психолог Дэвид Элкинд, в нашем быстро меняющемся обществе дети растут быстрее и теряют детство слишком рано. Когда подростки становятся взрослыми в более раннем возрасте, они видят себя «равными» взрослым.Наше общество не учит их, что, хотя они и являются ценными людьми, они не обладают таким же авторитетом, как взрослые. Подростки крайне уязвимы для веры в то, что они могут справиться со всем и не нуждаются в взрослых. Они изо всех сил пытаются взять под свой контроль свою жизнь, в то время как родители изо всех сил пытаются дать им этот контроль только тогда, когда они готовы справиться с этим. Это естественная борьба за власть.

Итак, как терапевт относится к борьбе между подростком и его или ее родителями? Игнорирует ли он вопросы власти и относится ко всем как к равным, или, понимая необходимость порядка в жизни ребенка, обеспечивает поддержку и руководство? Терапия, которая призывает к поддержке без лидерства, терпит неудачу, давая подросткам слишком большой контроль.Они начинают отставать в школе и сталкиваются с проблемами с законом. Подчеркивание клинического значения лидерства не ново — Джей Хейли, Кло Маданес и Сальвадор Минучин 30 лет назад призвали терапевтов признать необходимость порядка и направления в существовании семьи. Чем больше застрял случай, тем важнее взять на себя лечение.

Есть четыре распространенных ошибки, которые терапевты делают с подростками. Их на удивление легко понять, и они всегда усугубляют ситуацию:

Ошибка 1. Ухаживание за клиентом-подростком. Как правило, семена контртерапевтического ухаживания за клиентами-подростками закладываются в первом телефонном звонке родителей. Первые слова из уст родителей часто звучат примерно так: «Консультант в школе сказал, что нам нужно пригласить Джона для семейной терапии, но Джон говорит, что мы сумасшедшие, и он не войдет. Он сказал, что он не стал бы говорить, даже если бы он вошел «. Это силовая тактика номер один, которую подростки используют, чтобы не допустить терапии. Когда терапевты говорят родителям, что ничего не поделаешь, если их ребенок отказывается сотрудничать, мы с таким же успехом можем сказать: «Извините, ребята, но вам лучше привыкнуть к тому, что ваш сын управляет вашей семьей.»

В нашей клинике наша типичная реакция при столкновении с этой ситуацией — сказать родителям по телефону, что мы лечим детей, которые» не будут сотрудничать «все время, и что они, родители, должны решить, будет ли проводиться терапия. . Мы предлагаем им сказать своему ребенку, что сеанс запланирован и ожидается, что она будет там, а если ее нет, взрослые все равно встретятся. Мы также учим родителей указывать на то, что взрослые будут говорить об их ребенке. за ее спиной и принятия решений о своей жизни.Большинство детей приходят на первое занятие, услышав это. Если они этого не сделают, мы договариваемся с родителями на первом сеансе изменить что-то серьезное дома, а когда их ребенок злится на это изменение, просто сказать: «О, мы решили это на сеансе терапии». На вторую семейную сессию практически всегда приходят подростки. Пока родители реагируют и чувствуют себя беспомощными и безнадежными, молодой человек владеет властью, доминирует, контролирует и одновременно страдает.

Другой способ, которым терапевты ухаживают за клиентами-подростками и усугубляют ситуацию, — это предоставлять им такой же статус лечения, что и взрослым клиентам.Преобладающее мнение — не подкрепленное законом — что подростки имеют право на конфиденциальные отношения со своими терапевтами, оставляет подростка, опьяненного властью, пальцем по носу родителям.

Иногда мы видим подростков в одиночестве, но почти никогда на протяжении всего сеанса. Мы ясно даем понять, что мы тесно связаны с родителями и будем использовать свое суждение относительно того, чем мы с ними делимся. В конце концов, какой смысл подростку говорить терапевту, что он употребляет наркотики, если терапевт не может помочь подростку обсудить это с родителями и найти решение? Мы предлагаем подросткам скрывать от нас информацию, пока они не решат, что нам можно доверять.Мы обнаруживаем, что они делятся с нами конфиденциальной информацией, даже если мы не даем им гарантии конфиденциальности.

Ошибка 2: Сказать родителям отступить. Подростки почти всегда приходят на терапию, жалуясь, что их родители слишком строгие и контролирующие. В результате терапевты, специализирующиеся на индивидуальной работе с подростками, часто получают ошибочное представление о том, что происходит дома, и часто советуют родителям подростков быть более снисходительными — ослабить контроль. Фактически, родители, которые кричат ​​и уговаривают, обычно стараются не навязывать своим подросткам какие-либо последствия.В этом отношении они на самом деле покровительственны и снисходительны.

Одной из наиболее вредных позиций, которые терапевты иногда занимают в семьях, является то, что молодые люди имеют неотъемлемое право на неприкосновенность частной жизни за пределами терапевтического кабинета. Многие родители, которых мы видим, сообщают, что предыдущие терапевты фактически критиковали их за назойливые и назойливые действия. Рассмотрим случай Майка, 15 лет.

Родители Майка привели его на терапию, потому что он плохо учился в школе, вел себя агрессивно и, как они подозревали, употреблял наркотики.Майк говорил самодовольно, объясняя недостатки своих родителей — они были слишком строги и чрезмерно вовлечены в «его дела», хотя их строгость оправдывала его употребление наркотиков, взрывы и отказ работать в школе. Родители сказали, что предыдущий терапевт посоветовал им отступить и позволить Майку учиться на собственных ошибках.

Когда Майк и его родители приехали с нами на вторую сессию, его встретил сюрприз. Его мать вручила мне небольшую пачку кокаина и сказала, что они нашли его на столе Майка.Пойманный с поличным, Майк нисколько не раскаялся. Он крикнул: «Что ты делал у меня на столе?»

В одно мгновение родители Майка поникли и извинились. Они перешли от полезной, проактивной родительской позы к защитной, реактивной. Мы подтвердили, что они имеют полное право собирать информацию о незаконной и опасной деятельности своего сына. При нашей поддержке они стали жесткими с Майком и установили закон. Они сказали ему, что ему нужно лечиться от наркозависимости, и забрали ключи от машины.Более того, он находился под арестом до тех пор, пока его оценки не повысились, и они не отключили его телефон и компьютер от сети. Наконец, они сказали ему, что рассматривают возможность отправить его в военное училище. Как только Майк понял, что ему нужно заняться делами и изменить свое поведение, дело сдвинулось с мертвой точки. Тогда его родители почувствовали себя свободнее любить Майка и поддерживать его.

Ошибка 3: полагаться на семейное общение. Самая распространенная идея как в индивидуальной, так и в семейной терапии состоит в том, что молодые люди выходят из себя, потому что семья плохо «общается».Слишком много терапевтов сосредотачиваются на обсуждении того, что чувствует каждый член семьи, не признавая никакой разницы в статусе между детьми и родителями. Похоже, они верят, что дети могут комментировать сексуальную жизнь родителей или их привычки тратить так же свободно, как родители обсуждали бы тот же вопрос со своим ребенком. Но когда молодой человек выходит из-под контроля и опьянен властью, это внимание к открытому общению похоже на подливание бензина в открытое пламя. Однажды я сказал 12-летней клиентке, которая оскорбляла своих родителей на сеансе, перестать так говорить.Она вскочила, указала на меня и закричала: «Вы терапевт. Вы должны позволить мне говорить все, что я хочу, если это то, что я действительно чувствую!» Я понял, что это то, чему ее учили бывшие терапевты. Терапевты обычно учат родителей и детей говорить в сообщениях «я», и когда не происходит борьбы за власть, такая практика вполне разумна. Однако, когда подростки злы и взрывоопасны, обычно происходит борьба за власть, и этот уровень общения разжигает ее, повышая статус неконтролируемого подростка до статуса равноправного партнера со своими родителями.

Ошибка 4: Поддавшись туннельному зрению. Терапия — это обычно индивидуальный или семейный процесс. Но когда мы лечим взрывоопасных подростков, мы обнаружили, что для поиска решений необходимо взглянуть на еще более широкую картину. Какова роль школы в решении этой проблемы? Отказывается ли судебная система от нуждающейся семьи? А как насчет расширенных семейных отношений? Может ли сама терапия поддерживать проблему, а не решать ее? В общем, кто еще вовлечен в проблему, а кого еще нужно задействовать в терапии? Без этого дополнительного шага многие методы лечения трудных подростков потерпят неудачу.

***

Почти все терапевты, работавшие с подростками, оказались в клиническом тупике с взрывоопасным подростком и его или ее семьей. Однако никогда не поздно изменить парадигму и помочь семье, используя предложенный здесь клинический подход. Но сначала терапевт должен привыкнуть к идее иметь дело с силовой тактикой, а не с коммуникативными навыками. Для этого также необходимо привыкнуть к клиентам-подросткам, которым не нравится психотерапевт.Чем агрессивнее подросток, тем больше вероятность того, что он попытается наказать терапевта. Когда они называют меня именами, я обычно говорю: «Ты не можешь обидеть мои чувства, потому что я тебя не люблю. Так что я буду продолжать делать то, что нужно делать».

Терапевты — в основном добрые помощники, поэтому терапевту, стремящемуся к хорошему результату, нелегко шагать к огню и разогревать вещи. Однако после того, как терапевт помог родителям взять на себя ответственность и увидел замечательную позитивную трансформацию в ранее измученном подростке, работать таким образом становится легче.Родители начинают с того, что говорят: «Похоже, моя дочь одержима». В конце шести или восьми сеансов один и тот же родитель говорит: «Моя дочь вернулась. Она не всегда милая, но девочка, которую я люблю, вернулась».

***

Джером Прайс — директор и основатель Michigan Family Institute, Inc. Джудит Маргерум — заместитель директора института.

Этот блог взят из книги «Четыре наиболее распространенных ошибки в лечении подростков», Джерома Прайса и Джудит Маргерум.Полная версия доступна в выпуске за июль / август 2000 г., 24/7: Когда работа становится зависимостью.

Фото © Катажина Бяласевич / Dreamstime.com

Помощь в лечении устойчивым подросткам

Может быть трудно заставить детей согласиться на посещение психолога или психиатра. Фактически, это обычный камень преткновения для многих родителей подростков, которые борются с чем-либо — от тревожности до СДВГ, депрессии или расстройства пищевого поведения.Недостаточно видеть, как они страдают, или чтобы всем вокруг было очевидно, что они не они сами и нуждаются в каком-то вмешательстве. Подростки должны хотеть поправляться и быть готовыми работать с кем-то, чтобы это произошло. Чтобы лечение заработало, малышам нужно хоть немного на него поверить.

Поэтому важно разобраться в причинах сопротивления детей и попытаться изменить их мнение. Вот несколько распространенных причин, по которым ребенок может отказаться от лечения:

• Она не думает, что ей нужна помощь.Она может сказать: «Я такая».
• Она не думает, что терапия или лекарство подействуют.
• Она уже попробовала, и она ей не понравилась.
• Она считает, что получать помощь — это стыдно.
• Она чувствует себя защищающейся. Это не только обычная поза для подростков, но и понятная реакция человека, который устал постоянно бороться или получать из-за чего негативное внимание.
• Она безнадежна. Она не может представить, что может почувствовать себя лучше.

Понимание причины или причин, по которым ваш ребенок сопротивляется, поможет вам адаптировать вашу реакцию. Как знают родители подростков, убедить старших детей делать то, чего они не хотят, по меньшей мере сложно. Это потому, что подростки растут, а это значит, что они хотят — и, говоря с точки зрения развития, им необходимо — иметь больше контроля и независимости.

Подростки не всегда могут лучше всего разбираться в том, что им нужно, но для родителей важно дать им возможность объяснить, что они чувствуют, а затем дать вдумчивый ответ.Это не только улучшит ваши отношения с подростком, но и повысит вероятность того, что он вас выслушает. Вот несколько стратегий, которые можно попробовать:

Создайте другой кадр

Важно то, как вы обрабатываете его. Иногда существует несправедливое предубеждение против получения помощи при проблемах с психическим здоровьем. Люди ходят к психологам и психиатрам по той же причине, по которой они ходят к другим врачам — они хотят чувствовать себя лучше. И забудьте о стереотипе Фрейда: получение помощи в этом тысячелетии, как правило, не означает «поговорить с каким-то парнем о своих самых темных чувствах», как выразился психолог Джерри Бубрик.«По правде говоря, теперь у нас гораздо больше научно обоснованных методов лечения».

Для упорных пациентов доктор Бубрик иногда сравнивает терапию с работой с тренером: «Если ваш сын играет в баскетбол, конечно, у него будет тренер по баскетболу. Даже профессиональным баскетболистам нужны тренеры, чтобы изучать новые стратегии, изучать новые навыки, думать о различных способах достижения успеха. Ваш сын может пройти курс терапии, чтобы овладеть этими навыками и практиковать их снова и снова, и в конечном итоге он больше не будет нуждаться в наставнике.”

В зависимости от того, в чем подростку нужна помощь, было бы неплохо, если бы вся семья пришла на лечение. Это хорошая стратегия, которую можно использовать, когда дети занимают оборонительную позицию, потому что она не выделяет вашего подростка как пациента — над этой проблемой работает вся семья.

Сосредоточьтесь на приоритетах вашего подростка

Иногда подростки не соглашаются с тем, что у них есть проблема, или думают, что то, с чем они борются, является их частью, которую нельзя или не следует лечить.

Когда дети думают, что они не могут поправиться, это иногда является симптомом их расстройства. Например, когда дети находятся в депрессии, это влияет на то, как они думают, поэтому они могут не представить, что чувствуют себя лучше. Дети также могут начать отождествлять себя со своим заболеванием и даже находить в нем утешение, поэтому идея лечения может на самом деле пугать.

Когда дети не думают, что у них есть проблема, или неоднозначно относятся к тому, что лечение может для них сделать, психолог Дэвид Андерсон рекомендует начать с того, чтобы спросить подростка, что он хочет от этого получить, а не то, что вы, его учителя или кто-либо еще. хочет: «Мы будем работать над получением поддержки, первоначально сосредоточив внимание на его приоритетах.Что он ищет на этом этапе? Что бы он хотел улучшить, например, домашнее задание или поиск друзей? Затем мы сможем обрисовать в общих чертах, как то, к чему он стремится, может быть достигнуто в нашей совместной работе ».

Это похоже на метод, называемый мотивационным интервью, который представляет собой совместный подход, который используют некоторые терапевты, чтобы помочь детям разрешить их амбивалентность и найти мотивацию для улучшения.

Найдите подходящего врача

Очень важно найти врача, который лучше всего подходит вашему ребенку.Если она не любит или не уважает человека, с которым работает, или думает, что может перехитрить его, это не подходит.

Хотя это очень неприятно, возможно, вам придется искать, пока не найдете подходящего человека для вашего подростка. Иногда родители решают прийти первыми сами, без ребенка, чтобы встретиться с врачом и задать несколько вопросов (хороший вопрос — как она подойдет к работе с сопротивляющимся подростком). Клиницисты также должны иметь хорошие советы о том, чем вы можете помочь дома.

Если ваш подросток уже пробовал лечиться, но оно не помогло или ей не нравился человек, с которым она работала, психолог Стефани Дауд рекомендует спросить ее, почему она так думает. Например, что не помогло или что ей не понравилось в терапии? Что ей понравилось? Вы можете помнить об этих качествах и работать вместе, чтобы найти психотерапевта, который сделает больше положительных вещей. Многие дети предпочитают работать с клиницистами, которые являются активными участниками беседы, а не просто пассивными слушателями.

Доктор Дауд предлагает: «Найдите двух или трех терапевтов, которых она может взять на собеседование, и скажите ей, что она может выбрать того, с которым она чувствует себя наиболее комфортно и который, по ее мнению, поможет больше всего. Чрезвычайно важно найти подходящего терапевта, и ее выбор поможет ей почувствовать ответственность за собственное лечение, что чрезвычайно важно для подростков и создает основу для эффективной терапии ».

Не сдавайся

Если ваш ребенок говорит «нет» в первый раз, когда вы говорите о начале лечения, продолжайте попытки.Используйте описанные выше стратегии и попробуйте спросить врачей, что они порекомендуют.

Также важно продолжать прислушиваться к тому, что чувствует ваш подросток и что, по его мнению, ему нужно. Важные вещи обычно не решаются в одном разговоре. Прогресс может наступить постепенно. «Если вы заложите основу, укрепив свою связь с ним сейчас, он с большей вероятностью обратится к вам за поддержкой, когда, наконец, будет готов», — говорит доктор Дауд.

Взять на себя ответственность с трудными подростками

«Я не стану относиться к ним с уважением, если они не будут уважать меня» и «Это моя жизнь.«Это любимые фразы Тайлера.

Дерзкий подросток, он особенно любит использовать карту неуважения каждый раз, когда взрослый просит его что-то сделать. Сюда входят его родители, учителя и даже пастор в его семейной церкви.

Как и большинство подростков, Тайлер чрезвычайно уязвим, полагая, что он может справиться со всем и не нуждается ни в чем для взрослых. Он изо всех сил пытается взять под свой контроль свою жизнь, в то время как его родители изо всех сил пытаются дать ему контроль, только когда они верят, что он готов справиться с этим.Это естественная борьба за власть, через которую проходят подростки и родители, в большей или меньшей степени, в зависимости от личности.

Аманда против Джейн

Терапевты тоже не застрахованы от этой борьбы за власть. Просто спросите Аманду, опытного консультанта, которая работала со своей долей трудных молодых людей.

Джейн — одна из них. Особенно агрессивная 13-летняя девочка однажды швырнула свои сандалии на деревянной подошве прямо в лицо Аманды, крича: «Я рада, что я не из твоих детей!»

«Некоторые подростки настолько прямолинейны, что выходят и говорят:« Вы (терапевт) или они (их родители) ничего не можете со мной сделать », — сказала Аманда.

Любой терапевт, занимающийся лечением домашнего насилия, смотрит на мужа, который доминирует над своей женой и злоупотребляет ею, и признает, что он обладает властью над ней. Тем не менее, когда подросток угрожает, доминирует, крича и навязывая вину, или контролирует своих родителей, угрожая сбежать, слишком многие терапевты не понимают, что насилие продолжается.

Проблема начинается рано

«Поведение подростков и подростков начинается в более молодом возрасте, поскольку наша культура обучает их быстрее», — сказал психолог Дэвид Элкинд.Он отметил несколько десятилетий назад, что в нашем быстро меняющемся обществе дети растут быстрее и теряют детство слишком рано. Когда подростки становятся взрослыми в более раннем возрасте, они видят себя «равными» взрослым.

«Наше общество не учит их, что, хотя они и являются ценными людьми, они не обладают таким же авторитетом, как взрослые», — сказал Элкинд.

«Наше общество не учит их, что, хотя они и являются ценными людьми, они не обладают таким же авторитетом, как взрослые», — сказал Элкинд.

Итак, как терапевт относится к борьбе между подростком и его или ее родителями?

• Игнорирует ли она проблемы с властью и относится ко всем как к равным?
• Или, понимая необходимость порядка в жизни ребенка, обеспечивает ли она поддержку и руководство?

Аманда обнаружила, что поддержка без руководства терпит неудачу, давая подросткам слишком большой контроль. «Они начинают отставать в школе и имеют проблемы с законом», — сказала она.

Терапевт как руководитель

Подчеркивание клинического значения лидерства не ново.Джей Хейли, Кло Маданес и Сальвадор Минучин 30 лет назад призвали терапевтов признать необходимость порядка и руководства в существовании семьи.

«Чем больше застрял случай, тем важнее взять на себя лечение», — сказала Аманда.

То есть, если терапевты не уступают четырем распространенным ошибкам, которые они делают с подростками. Их на удивление легко понять, и они всегда усугубляют ситуацию:

Ошибка 1: Ухаживание за клиентом-подростком. По словам Джерома Прайса, директора и основателя Мичиганского института семьи (MFI), семена контртерапевтического ухаживания за клиентами-подростками обычно закладываются в первом телефонном звонке от родителей. Первые слова из уст родителей часто звучат примерно так:

• «Консультант в школе сказал, что мы должны пригласить Джона на семейную терапию, но Джон говорит, что мы сумасшедшие, и он не пойдет.
• Он сказал, что не будет говорить, даже если войдет.”

Это силовая тактика номер один, которую подростки используют, чтобы не допустить терапии, — сказал Прайс. Когда терапевты говорят родителям, что ничего не поделаешь, если их ребенок не будет сотрудничать, мы можем также сказать: «Извините, ребята, но вам лучше привыкнуть к тому, что ваш сын управляет вашей семьей».

Когда терапевты говорят родителям, что ничего не поделаешь, если их ребенок не будет сотрудничать, мы можем с таким же успехом сказать: «Извините, ребята, но вам лучше привыкнуть к тому, что ваш сын управляет вашей семьей.”

Заместитель директора

MFI Джудит Маргерум согласилась. «Еще один способ, которым многие терапевты ухаживают за клиентами-подростками и усугубляют ситуацию, — это предоставлять им такой же статус лечения, что и взрослым клиентам, — сказала Маргерум. «Преобладающее мнение — не поддерживаемое законом — что подростки имеют право на конфиденциальные отношения со своими терапевтами, оставляет пьяного от власти подростка, который показывает родителям нос».

Ошибка 2: Сказать родителям отступить. Подростки почти всегда приходят на терапию, жалуясь, что их родители слишком строгие и контролирующие. В результате терапевты, специализирующиеся на индивидуальной работе с подростками, часто получают ошибочное представление о том, что происходит дома, и часто советуют родителям подростков быть более снисходительными — ослабить контроль.

Аманда видела, как это происходило с другими терапевтами, и сама стала жертвой этого. Но она пришла к выводу, что родители, которые кричат ​​и уговаривают, обычно стараются не навязывать своим подросткам какие-то последствия.«В этом отношении они на самом деле защищают и снисходительны», — сказала Аманда.

Терапевты, специализирующиеся на индивидуальной работе с подростками, часто получают ошибочное представление о том, что происходит дома, и часто советуют родителям подростков быть более снисходительными — ослабить их контроль.

Маргерум сообщает, что одной из наиболее вредных позиций «отступления», которую терапевты иногда занимают в семьях, является то, что молодые люди имеют неотъемлемое право на неприкосновенность частной жизни за пределами терапевтического кабинета.«Многие родители, которых мы видим [в MFI], сообщают, что предыдущие терапевты фактически критиковали их за назойливые и назойливые действия», — сказала она.

Дело Майка

Рассмотрим случай Майка, 15 лет. Родители Майка привели его на терапию, потому что ему было:

• Не успевает в школе,
• Действующий воюющий и, как они подозревали,
• Употребление наркотиков.

Майк говорил самодовольно, объясняя недостатки своих родителей — они были слишком строги и чрезмерно вовлечены в «его дела», хотя их строгость оправдывала его употребление наркотиков, взрывы и отказ работать в школе.Родители сказали, что предыдущий терапевт посоветовал им отступить и позволить Майку учиться на собственных ошибках.

«Когда Майк и его родители приехали с нами на вторую сессию, он был удивлен», — сказал Маргерум. «Его мать вручила мне небольшую пачку кокаина и сказала, что они нашли его на столе Майка. Пойманный с поличным, Майк нисколько не раскаялся. Он крикнул: «Что ты делал у меня на столе?»

В одно мгновение родители Майка поникли и извинились. Они перешли от полезной, проактивной родительской позы к защитной, реактивной.

«Мы подтвердили, что они имеют полное право собирать информацию о незаконной и опасной деятельности их сына», — сказал Маргерум. «При нашей поддержке они стали жесткими с Майком и установили закон».

• Ему сказали, что ему нужно лечиться от наркозависимости, и забрали ключи от машины.
• Более того, он был арестован до тех пор, пока его оценки не повысились, и они не отключили его телефон и компьютер от сети.
• Наконец, они сказали ему, что рассматривают возможность отправить его в военное училище.

«Когда Майк понял, что ему нужно заняться бизнесом и изменить свое поведение, дело пошло хорошо», — сказал Маржерум. «Тогда его родители почувствовали себя свободнее любить Майка и поддерживать его».

Ошибка 3: полагаться на семейное общение. Самая распространенная идея как в индивидуальной, так и в семейной терапии заключается в том, что молодые люди выходят из себя, потому что семья плохо «общается», — сказал Прайс из MFI.

«Слишком много терапевтов сосредотачиваются на обсуждении того, что чувствует каждый член семьи, не признавая никакой разницы в статусе между детьми и родителями», — сказал Прайс.«Они, кажется, верят, что дети могут комментировать сексуальную жизнь родителей или привычки тратить так же свободно, как родители обсуждали бы тот же вопрос со своим ребенком. Но когда молодой человек выходит из-под контроля и опьянен властью, это внимание к открытому общению похоже на подливание бензина в открытое пламя ».

Когда молодой человек выходит из-под контроля и опьянен властью, это внимание к открытому общению похоже на подливание бензина в открытое пламя ».

Прайс однажды сказал 12-летней клиентке, которая оскорбляла своих родителей во время сеанса, перестать так говорить.Она вскочила, указала на меня и крикнула:

• «Вы терапевт. Вы должны позволить мне говорить все, что я хочу, при условии, что это действительно то, что я чувствую! »

«Я понял, что это то, чему ее учили бывшие терапевты», — сказал Прайс. «Терапевты обычно учат родителей и детей говорить в сообщениях« я », и когда не происходит борьбы за власть, такая практика вполне разумна. Однако, когда подростки злы и взрывоопасны, обычно происходит борьба за власть, и этот уровень общения разжигает ее, повышая статус неконтролируемого подростка до статуса равноправного партнера со своими родителями.”

Ошибка 4: Поддавшись туннельному зрению. Для Аманды терапия — это обычно индивидуальный или семейный процесс. Но, обращаясь с взрывоопасными подростками, она сочла необходимым взглянуть на еще более широкую картину, чтобы найти решения.

Аманда сказала, что для этого нужно задать несколько вопросов:

• Какова роль школы в решении этой проблемы?
• Неужели судебная система отказывается от нуждающейся семьи?
• А как насчет отношений в расширенной семье?
• Может ли сама терапия поддерживать проблему, а не решать ее?
• В общем, кто еще вовлечен в проблему и кто еще должен быть вовлечен в терапию?

«Без этого дополнительного шага многие методы лечения трудных подростков потерпят неудачу», — сказала она.«Когда это происходит, проблемы только усугубляются, все хуже и хуже, пока« кто знает? »

Тем не менее, никогда не поздно изменить парадигму и помочь семье, используя предложенный здесь клинический подход, — добавила Аманда. Но сначала терапевт должен привыкнуть к идее иметь дело с силовой тактикой, а не с коммуникативными навыками.

Номер ссылки

Прайс, Дж., И Маргерум, Дж. «Взять на себя ответственность за трудных подростков: и избежать четверки самых сильных

распространенных ошибок терапевтов »(15 февраля 2018 г.). Сетевой специалист по психотерапии.

Получено с https://www.psychotherapynetworker.org/blog/details/1390/taking-charge-with-difficult-teens

Детская терапия, терапия для подростков, терапевт для подростков, терапевт для детей

Дети и подростки или подростки развивают социальные навыки и эмоциональный интеллект по мере роста. Эти вещи часто ведут к здоровой и счастливой жизни. Но у некоторых детей есть эмоции или поведение, которое нарушает их самочувствие.

Информация о проблемах психического здоровья детей может расширить ваши знания о том, как помочь.Определенные навыки могут научить вас более эффективно взаимодействовать с ребенком. Посещение терапевта может научить вас этим навыкам. Психотерапевт или консультант также могут принести пользу детям или подросткам. Терапия может быть для детей безопасным местом для обработки мыслей и эмоций.

Этапы развития: от рождения до подросткового возраста

По мере роста настроение и поведение детей меняются. Некоторые из этих изменений предсказуемы. Они могут быть сложными, но большинство из них являются нормальным этапом развития ребенка.Когда поведение ребенка соответствует его возрасту, «боли роста» не должны вызывать беспокойства.

Многие теории касаются фаз развития ребенка. Знание этих стадий может помочь родителям и опекунам понять поведение и потребности ребенка. Эрик Эриксон был влиятельным психологом в области развития. Его теория очерчивает этапы психосоциального развития от рождения до взрослой жизни. Это одна из самых популярных театральных теорий. Эриксон выделил восемь этапов жизни. Пять из этих этапов происходят в детстве и юности:

• Младенчество: Доверие vs.Недоверие. На первом этапе человеческого развития младенцы исследуют мир. Они узнают, является ли их окружение безопасным и предсказуемым. Младенцы нуждаются во внимании и утешении родителей. Именно от родителей у них появляется первое чувство доверия или недоверия.

• Раннее детство: автономия против стыда и сомнения. Дети начинают отстаивать независимость. У них появляются предпочтения и они начинают делать выбор. Неповиновение, истерики и упрямство — обычное явление.У детей начинают развиваться интересы. Они также обретают чувство автономии, стыда и сомнений.

• Дошкольные годы: инициатива против вины. Дети узнают о социальных ролях и эмоциях. Они становятся активными и любознательными. На этом этапе решающее значение имеет воображаемая игра. Дети продолжают проявлять силу воли по мере роста. Реакция родителей и опекунов повлияет на поведение их ребенка. Они могут повлиять на волю ребенка действовать самостоятельно, а также на его отношение к проступкам.

• Школьный возраст: трудолюбие (компетентность) vs. неполноценность. На этом этапе важнее становятся отношения и учеба. Дети начинают проявлять широкий и сложный спектр эмоций. Проблемы в школе или с друзьями могут привести к психическим расстройствам, таким как депрессия или беспокойство. Академические и социальные задачи становятся более сложными. Могут мешать такие состояния, как гиперактивность с дефицитом внимания (СДВГ) и оппозиционное поведение.

• Подростковый возраст: идентичность vs.Путаница в ролях. Подростки становятся более независимыми. Они могут формировать идентичность, пробуя новые модели поведения и роли. Половое созревание обычно наступает на этой стадии. Это приносит много физических и эмоциональных изменений. Изменения за эти годы могут осложнить отношения родителей и подростков. Новое поведение может выходить за рамки ограничения границ и вызывать проблемы. Эмоциональные взлеты и падения могут сохраняться. Это может привести к тревоге или депрессии.

Факторы риска психического здоровья детей и подростков

Каждый этап развития ставит перед детьми определенные задачи.Они, как правило, справляются с этим как с нормальной частью взросления. Психическое здоровье может усложнить эти проблемы. Они могут возникнуть из-за событий в жизни ребенка. Это могли быть травматические события, например, издевательства. Они также могут быть обычными, как переезд в новый дом.

Каждый ребенок по-разному реагирует на изменения в жизни. Вот некоторые события, которые могут повлиять на психическое здоровье ребенка или подростка:

Возраст и пол могут повлиять на устойчивость ребенка или подростка к жизненным изменениям.Например, детям младшего возраста часто легче приспосабливаться к разводу, чем детям старшего возраста. Генетика тоже играет роль. Некоторые проблемы с психическим здоровьем, например биполярное расстройство, могут передаваться по наследству.

Статистика психического здоровья детей и подростков

Почти 4 миллиона детей и подростков могут испытывать проблемы с психическим здоровьем. Это может вызвать трудности дома, в школе или с друзьями. В одном исследовании оценивается частота некоторых заболеваний у детей и подростков:

.

• СДВГ: 6,8%
• Поведенческие условия: 3.5%
• Тревога: 3%
• Депрессия: 2%
• Аутизм: 1,1%
• Синдром Туретта: 0,2%

Эти проблемы — лишь часть опыта детей и подростков. Статистика не включает все условия, с которыми они могут столкнуться.

Исследование 2009 года показало, что только половина детей и подростков с тревогой, расстройством пищевого поведения, депрессией и СДВГ получили помощь. Исследование также показало, что меньше афроамериканцев и американцев мексиканского происхождения обращались за помощью.Это может означать, что существуют пробелы в доступе к лечению для подростков из числа меньшинств.

Подростки и отношения

Когда дети достигают подросткового возраста, отношения могут стать причиной раздоров. Платонические и романтические отношения могут вызвать этот стресс. Отношения между родителями и детьми имеют решающее значение для здорового развития. Но они могут стать напряженными из-за изменений, которые наступают в подростковом возрасте. Например, подростки могут беспокоиться о романтических отношениях. Некоторые подростки испытывают чрезмерный стресс, беспокоясь об отношениях.Это может привести к проблемам с психическим здоровьем или снижению качества жизни.

По данным опроса, у 35% подростков есть некоторый опыт свиданий или отношений. Из этих 35% почти треть сообщает о сексуальной активности. Другое исследование сообщает, что треть подростков, состоящих в отношениях, испытают насилие со стороны своего партнера. Близость и жестокое обращение при свиданиях могут увеличить риск возникновения проблем с психическим здоровьем, членовредительства и самоубийства.

Проблемы питания и приема пищи у детей и подростков

Социальное давление и стресс могут вызвать расстройство пищевого поведения у подростков.Одно исследование предполагает, что они затрагивают почти 10% молодых женщин в Соединенных Штатах. Анорексия и булимия — две распространенные формы этого состояния. Раньше считалось, что расстройство пищевого поведения чаще встречается у молодых женщин. Но теперь известно, что расстройство пищевого поведения и связанные с ним проблемы возникают у людей всех полов.

Неправильное питание может нанести вред физическому здоровью и самооценке. Это может привести к недоеданию, членовредительству, сердечным заболеваниям, самоубийству или голодной смерти. Следите за пищевыми привычками вашего подростка.Внимательно относитесь к тому, как вы говорите о еде, питании, а также о наборе или потере веса вокруг них. Содействуйте здоровым и позитивным отношениям между разумом и телом. Если ваш подросток демонстрирует паттерны беспорядочного питания, подходите к этому вопросу осторожно. Работайте с ними, чтобы найти любую помощь, в которой они нуждаются.

Подростковое злоупотребление психоактивными веществами

Злоупотребление психоактивными веществами может начаться как реакция на травму или злоупотребление в прошлом. Это также может отражать поведение родителей или опекунов. Известно, что подростки экспериментируют с употреблением психоактивных веществ, чтобы раздвинуть границы.Но это может привести к нездоровым образцам жизни с вредными последствиями на всю жизнь. По данным опроса 2015 года, 17% старшеклассников употребляли алкоголь (не считая нескольких глотков) до 13 лет. А из старшеклассников, которые курили сигареты, 45% заявили, что пытались бросить курить. Между тем, 39% старшеклассников хотя бы раз употребляли марихуану. Важно понять, развивается ли у подростка зависимость. Как только вы это сделаете, вы можете помочь решить проблему или обратиться за лечением. Чем раньше будет решена проблема наркозависимости, тем эффективнее будет лечение.

Каталожные номера:

1. Жестокое обращение с детьми, 2012. (2013). Министерство здравоохранения и социальных служб США. Получено с https://www.acf.hhs.gov/sites/default/files/cb/cm2012.pdf
2. Обязательные репортеры о жестоком обращении с детьми и безнадзорности. (2015). Информационный портал по вопросам защиты детей, Вашингтон. Получено с https://www.childwelfare.gov/topics/systemwide/laws-policies/statutes/manda
.
3. Статистика злоупотреблений при знакомствах. (нет данных). Получено с http: //www.loveisrespect.org / resources / свидание-насилие-статистика
4. Мерикангас, К. Р., Накамура, Э. Ф., и Кесслер, Р. С. (2009). Эпидемиология психических расстройств у детей и подростков. Диалоги в клинической неврологии, 11 (1), 7-20. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19432384
5. Ленхарт А., Андерсон М. и Смит А. (1 октября 2015 г.). Глава 1: Основы подростковых романтических отношений. Pew Research Center. Получено с http://www.pewinternet.org/2015/10/01/basics-of-teen-romantic-relationships
.
6. Прайс, м., Хайдс, Л., Кокшоу, В., Станева, А.А., и Стоянов, С.Р. (6 мая 2016 г.). Юная любовь: романтические переживания и связанные с ними проблемы психического здоровья среди подростков, ищущих помощи. Поведенческие науки, 6 (2), 9. DOI: 10.3390 / bs6020009
7. Фактов о злоупотреблении психоактивными веществами среди подростков. (2017, 25 января). Министерство здравоохранения и социальных служб США. Получено с https://www.hhs.gov/ash/oah/facts-and-stats/national-and-state-data-sheets/adolescents-and-substance-abuse/united-states/index.HTML

Что делать, если ваш подросток отказывается идти на консультацию

Некоторые подростки с удовольствием идут на терапию. Им нравится разговаривать с объективным взрослым, который может помочь с некоторыми из их проблем. Но не все подростки согласны с терапией, и убедить сопротивляющегося подростка пойти на консультацию может показаться сложной битвой.

Этот опыт может заставить родителей задавать такие вопросы, как: Должен ли я заставить моего ребенка обратиться к терапевту? Могу ли я подкупить ребенка, чтобы он пошел? Должен ли я просто отказаться от идеи терапии?

Если вы подозреваете, что у вашего подростка есть проблема с психическим здоровьем, расстройство поведения или проблема с употреблением психоактивных веществ, важно лечение.Вы можете сделать несколько вещей, чтобы помочь своему подростку получить необходимое лечение.

Следует ли заставлять своего подростка лечиться?

Подросток, который чувствует себя вынужденным лечиться, вряд ли будет заинтересован в изменении. Таким образом, даже если их будут тащить на встречи, они вряд ли расскажут о своих проблемах — по крайней мере, продуктивно.

Это не значит, что вы не должны требовать от вашего подростка посещения хотя бы нескольких приемов.

Иногда опытный терапевт может помочь подростку почувствовать себя более комфортно после нескольких сеансов.А иногда подросток, который говорит вам, что ненавидит терапию или что им не нужна помощь, может открыто разговаривать с терапевтом.

Ваш подросток может просто не желать, чтобы вы знали, что ему действительно нравится терапия.

Конечно, могут быть случаи, когда вашему ребенку понадобится помощь независимо от того, согласны ли они с этим. Если они рискуют причинить вред себе или кому-то еще, позвоните в службу 911 или отвезите их в отделение неотложной помощи. Если они проявляют рискованное поведение, лечение должно быть обязательным.

Как поднять тему с подростком

Если вы думаете, что вашему подростку может понадобиться консультация, очень важно, как вы поднимете эту тему.Ваш первый разговор, скорее всего, задаст тон отношению вашего подростка к терапии.

Подростки часто стесняются своих проблем, и им бывает трудно признать, что им нужна помощь. Поэтому важно избегать отправки сообщений, которые могут вызвать чувство стыда.

Не подразумевайте, что ваш подросток сумасшедший или что он недостаточно умен, чтобы делать правильный выбор. Вместо этого расскажите, почему вы думаете, что консультирование важно и чем оно может быть полезным. Спрашивайте мнение подростка и будьте готовы прислушиваться к мнению подростка.

Скажите что-нибудь вроде: «Интересно, будет ли вам полезно поговорить с кем-нибудь, кроме меня». Или скажите: «Я не всегда знаю, как помочь вам с проблемами, поэтому мне интересно, может ли вам помочь поговорить с кем-то, кто работает с подростками».

Если вы сами проходите терапию, подумайте о том, чтобы поделиться ею со своим подростком, что может нормализовать его и снять некоторую стигму.

Поговорите с доктором подростка

Если вы обеспокоены возможным СДВГ или думаете, что у вашего подростка может быть депрессия, начните с разговора с лечащим врачом подростка.Врач может оценить потребности вашего подростка и помочь определить, будут ли им полезны консультации.

Если необходимо дальнейшее лечение, врач может подобрать для вашего ребенка наиболее подходящие услуги и специалистов по лечению. Даже если ваш подросток не желает посещать эти службы, важно понимать ваши возможности и ресурсы.

Даже если ваш подросток не желает прислушиваться к вашим рекомендациям о том, как консультирование может быть полезным, он может захотеть выслушать своего врача.Врач вашего ребенка может объяснить, как работает консультирование и как лечение может устранить симптомы.

Варианты, когда подросток отказывается от консультации

Если ваш подросток отказывается идти на консультацию, не отчаивайтесь. У вас по-прежнему есть несколько вариантов получения помощи.

• Обратитесь за консультацией самостоятельно без подростка . Часто обучение родителей может быть одним из самых эффективных способов помочь подросткам. Терапевт может научить вас тренировать ребенка.Если ваш подросток знает, что вы идете на консультацию, чтобы поговорить о нем, он также может быть заинтересован в том, чтобы поделиться «своей стороной» истории.
• Поговорите со школьным консультантом вашего подростка . Обсудите, доступны ли в школьной системе какие-либо услуги для помощи вашему ребенку. Подросток, который не будет встречаться с психологом вне школы, может быть готов поговорить с психологом.
• Заключите контракт со своим подростком . Если вас беспокоит легкая проблема, заключите с подростком контракт.Скажите подростку, что ему нужно пройти определенное количество сеансов, прежде чем он сможет принять решение о продолжении лечения.
• Рассмотрите возможность онлайн-консультирования . Иногда подростки, которые не хотят разговаривать с кем-то лицом к лицу, подумают о том, чтобы поговорить с терапевтом онлайн. Онлайн-лечение подходит не для каждого состояния, поэтому важно поговорить с терапевтом или врачом подростка о возможных плюсах и минусах, прежде чем начинать лечение.

Консультации при конфликте родителей и подростков — Boulder Psychological Services

Находятся ли ваши отношения с подростком в смятении?

Находятся ли ваши отношения с подростком в состоянии постоянного конфликта? Ваш ребенок игнорирует ваши попытки поговорить, раздвигает границы, нарушает комендантский час или спорит с вами, казалось бы, обо всем? Не кажется ли вам, что ваш подросток не заинтересован в том, что вы говорите, или не уважает правила и границы? Ваш подросток часто жалуется, что вы слишком контролируете, слишком много ворчите или не знаете, кто он или она? Вы воспринимали оскорбления или холодность подростка лично — полагая, что он действительно вас ненавидит? Кажется ли каждый день тяжелой битвой, которая либо ведется на яичной скорлупе, либо проявляется в словесных атаках на полную катушку? Вы часто задавались вопросом, где вы ошиблись, или задавались вопросом, что случилось с вашими любящими отношениями между родителями и детьми? Как вы думаете, если бы вы могли просто найти способ лучше общаться со своим подростком, можно было бы во многом облегчить ваш текущий конфликт?

Подростковые годы по самой своей природе — это борьба.Подросткам поручены важные и сложные задачи по развитию личной идентичности и обучению ориентироваться во все более сложной социальной среде. Добавьте к этому все еще развивающуюся лобную часть коры головного мозга, повышенный уровень гормонов и растущее стремление к независимости от мамы и папы, и конфликт почти неизбежен. Это непростое время для подростков и не без проблем для их родителей. Однако конфликт между родителями и подростками тоже можно рассматривать как положительный момент. К счастью, ваш подросток готов связываться с вами и выражать свои чувства через драку, а не полностью отстраняться и эмоционально изолироваться от вас.Это может быть важным местом для начала разработки более эффективных и здоровых способов общения друг с другом. Хотя сейчас может показаться, что это не так, при соответствующей поддержке и руководстве подходящего терапевта отношения между вами и вашим подростком могут улучшиться.

Почти все подростки и их родители переживают конфликт

Конфликт между подростками и их родителями — чрезвычайно распространенное явление — на самом деле, это почти норма. Подростки пытаются повзрослеть, понять, как найти себе место в мире и принимать собственные решения.Однако мама и папа по-прежнему инстинктивно защищают своих детей и поэтому не решаются позволить подросткам принимать более важные решения. Принятие независимых решений — важная часть подросткового опыта, и все подростки, в том числе и ваш, будут принимать плохие решения. Возникнут споры по поводу выбора друзей, школы, внешнего вида, обязанностей и безопасности. Важно научиться выбирать битвы и находить лучшие способы общения.

Терапия может помочь улучшить общение между вами и вашим подростком

Терапевт BPS, имеющий опыт консультирования по вопросам конфликтов между родителями и подростками, будет работать с вашим подростком для развития отношений терапевт / клиент, основанных на доверии, дружбе и конфиденциальности.Это позволяет вашему подростку чувствовать себя комфортно, общаясь с обученным взрослым, который не является мамой или папой, открытым и эффективным образом. Вашему подростку будет предоставлено пространство, чтобы узнать, кто он или она, свои сильные стороны, свои интересы и кем он или она хочет быть в этом мире. Ваш подросток также может научиться лучше общаться с вами, а также справляться с другими стрессами, такими как отношения со сверстниками, школьные требования и проблемы с самооценкой. Он или она может научиться выбирать, за что стоит бороться, и методы, позволяющие успокоиться и обдумывать ситуации менее реактивным образом.

Поскольку дома часто возникают конфликты, терапевт может посоветовать вам поработать с подростком в рамках семейной терапии. Семейный психотерапевт может помочь вам и вашему подростку заключить соглашения, что может быть чрезвычайно полезной стратегией для выхода из борьбы за власть, которая, вероятно, происходит в ваших отношениях. Соглашения о совместном создании могут разрядить паттерны конфликтов и дать подростку возможность принимать более правильные решения. Семейный терапевт также может предложить вам поддержку и руководство, когда вы научитесь устанавливать и укреплять границы и общаться с ребенком более эффективными способами.

Подростковые годы — идеальное время для терапии. И очень возможно вернуть ваши отношения с подростком в нормальное русло. С помощью ваш подросток может развить лучшие коммуникативные навыки и научиться создавать и поддерживать здоровые отношения и баланс в своей жизни. Работа над этими проблемами сейчас, а также над тем, как он или она относятся к вам, может иметь длительное влияние, когда ваш подросток вступит во взрослую жизнь. Это основа для формирования навыков на всю жизнь, изучения здоровых стратегий разрешения конфликтов и создания более спокойных и мирных отношений с вами и другими людьми в будущем.

Но у вас все еще могут быть вопросы или опасения…

Мой подросток категорически отказывается лечиться.

Очень сложно понять, что делать, если подросток отказывается от помощи. Вовлечение вашего ребенка в процесс — предоставление ему возможности выбирать терапевта — может быть эффективным подходом к ознакомлению с идеей терапии. Вы можете сказать своему ребенку, что он или она идет на терапию — это не подлежит обсуждению, — но предложите ему или ей возможность пройти собеседование и выбрать терапевта.

Если ваш подросток продолжает отказываться, вы можете попросить совета по воспитанию у семейного психотерапевта. Хотя идеальным вариантом является включение вашего подростка, семейные психотерапевты обучены предлагать родителям руководство и поддержку. Они могут помочь вам преодолеть сложные препятствия и разработать различные и более эффективные способы общения с подростком.

Я думаю, что терапия может помочь, но все расписания уже заполнены.

Вы можете поговорить со своим терапевтом по BPS о расписании и определить время, которое соответствует загруженному расписанию каждого.Хотя сейчас час в неделю может показаться много, работа, которую ваш подросток может выполнять во время терапии, на самом деле может привести к снижению стресса. По мере того, как ваш подросток узнает, как добиться большего баланса в своей жизни и разовьет более эффективные способы управления временем, часть стресса, который ваш подросток может проецировать на ваши отношения, может уменьшиться. Также подумайте, сколько времени вы и ваш подросток тратите сейчас на решение конфликтных вопросов. С вашей помощью семейное время может стать менее спорным, более продуктивным и снова приносящим удовольствие.

Я боюсь, что меня осудят как плохого родителя, потому что моему подростку нужна терапия.

Идея быть осужденным или разоблаченным как родитель — очень распространенный и понятный страх. Воспитание может быть самой сложной работой в мире, и хотя многие родители сомневаются в себе и своих решениях, большинство из них стараются изо всех сил, что достойно восхищения. Помните, что каждая семья и семейная ситуация сопряжены со своим набором проблем. Терапия может помочь вам определить их, а также сильные стороны каждого, что может привести к улучшению общения и более здоровым отношениям в семье.«Плохой родитель» не стал бы вкладывать то время и энергию, которые у вас есть сейчас, на попытки сделать все, что в ваших силах, чтобы помочь своей семье.

Мы рекомендуем вам назначить консультацию терапевта BPS, обученного директором BPS доктором Яном Хиттельманом. Мы будем работать с вами, чтобы определить конкретные проблемы вашего подростка и обеспечить хорошее соответствие между вами, вашим подростком и терапевтом BPS с точки зрения личности, стиля и опыта.

Вы также можете заглянуть в наш бесплатный онлайн-каталог терапевтов, который подберет для вас и вашего ребенка терапевта, который имеет опыт работы с подростками по вопросам конфликтов между родителями и подростками.

Терапевт BPS Карен Уилдинг, LCSW, помогла создать контент для этой страницы.