Ванилин калорийность на 100 грамм: Калорийность Ванилин. Химический состав и пищевая ценность. – Калорийность Ванилин классический. Химический состав и пищевая ценность.

Калорийность Ванилин классический. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ванилин классический».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 288 кКал 1684 кКал 17.1% 5.9% 585 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1%
76000 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.1% 56000 г
Углеводы 12.7 г 219 г 5.8% 2% 1724 г
Алкоголь (этиловый спирт) 34.4 г ~
Вода 52.58 г 2273 г 2.3% 0.8% 4323 г
Зола 0.26 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.011 мг 1.5 мг
0.7%
0.2% 13636 г
Витамин В2, рибофлавин 0.095 мг 1.8 мг 5.3% 1.8% 1895 г
Витамин В5, пантотеновая 0.035 мг 5 мг 0.7% 0.2% 14286 г
Витамин В6, пиридоксин 0.026 мг
2 мг
1.3% 0.5% 7692 г
Витамин РР, НЭ 0.425 мг 20 мг 2.1% 0.7% 4706 г
Макроэлементы
Калий, K 148 мг 2500 мг 5.9% 2% 1689 г
Кальций, Ca 11 мг 1000 мг 1.1% 0.4% 9091 г
Магний, Mg 12 мг 400 мг 3% 1% 3333 г
Натрий, Na 9 мг 1300 мг 0.7% 0.2%
14444 г
Сера, S 0.6 мг 1000 мг 0.1% 166667 г
Фосфор, Ph 6 мг 800 мг 0.8% 0.3% 13333 г
Микроэлементы
Железо, Fe
0.12 мг
18 мг 0.7% 0.2% 15000 г
Марганец, Mn 0.23 мг 2 мг 11.5% 4% 870 г
Медь, Cu 72 мкг 1000 мкг 7.2% 2.5% 1389 г
Цинк, Zn 0.11 мг
12 мг
0.9% 0.3% 10909 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 12.65 г max 100 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты 0.01 г max 18.7 г
16:0 Пальмитиновая 0.005 г ~
18:0 Стеариновая 0.001 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.01 г min 16.8 г 0.1%
18:1 Олеиновая (омега-9) 0.008 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.004 г от 11.2 до 20.6 г
18:2 Линолевая 0.003 г ~
18:3 Линоленовая 0.001 г ~
Омега-3 жирные кислоты 0.001 г от 0.9 до 3.7 г 0.1%
Омега-6 жирные кислоты 0.003 г от 4.7 до 16.8 г 0.1%

Энергетическая ценность Ванилин классический составляет 288 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность ванилин. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «ванилин».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 270 кКал 1684 кКал 16% 5.9% 624 г
Белки 13.4 г 76 г 17.6% 6.5% 567 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 6.6% 560 г
Углеводы 31.6 г 219 г 14.4% 5.3% 693 г

Энергетическая ценность ванилин составляет 270 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Ванилин. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ванилин».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 288 кКал 1684 кКал 17.1% 5.9% 585 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 76000 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.1% 56000 г
Углеводы 12.7 г 219 г 5.8% 2% 1724 г

Энергетическая ценность Ванилин составляет 288 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Ванилин. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ванилин».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 288 кКал 1684 кКал 17.1% 5.9% 585 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 76000 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.1% 56000 г
Углеводы 12.7 г 219 г 5.8% 2% 1724 г

Энергетическая ценность Ванилин составляет 288 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Ванилин. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ванилин».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 288 кКал 1684 кКал 17.1% 5.9% 585 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 76000 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.1% 56000 г
Углеводы 12.7 г 219 г 5.8% 2% 1724 г

Энергетическая ценность Ванилин составляет 288 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность ванилин. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «ванилин».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 228 кКал 1684 кКал 13.5% 5.9% 739 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 76000 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.1% 56000 г
Углеводы 12.7 г 219 г 5.8% 2.5% 1724 г

Энергетическая ценность ванилин составляет 228 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Ванилин. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ванилин».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 288 кКал 1684 кКал 17.1% 5.9% 585 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 76000 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.1% 56000 г
Углеводы 12.7 г 219 г 5.8% 2% 1724 г

Энергетическая ценность Ванилин составляет 288 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о