Тренировка памяти и внимания у детей 8 лет: 9 способов развить память и внимание у ребенка

13 игр для тренировки памяти

Чтобы учиться с удовольствием, заниматься любимым делом, да и просто познавать мир, нужно обладать рядом важных способностей, среди которых — умение концентрировать внимание и запоминать самую разную информацию. Развивать память ребенка можно и нужно еще в самые ранние периоды его жизни. Своими любимыми играми для тренировки памяти делится Лада Лазарева, руководитель Центра Возможностей «Наш Лад».

Лада Лазарева, руководитель Центра возможностей «Наш Лад»

Память малыша — это целый комплекс познавательных способностей, опорой которого является опыт ребенка. Чем разнообразнее этот опыт, чем глубже впечатления, тем лучше развивается память. Для ее тренировки стоит задействовать самые разные чувства (слух, зрение, обоняние, осязание), а также эмоциональную сферу и ассоциативное мышление. Поэтому задача взрослого — обеспечить это разнообразие сведений и впечатлений о заинтересовавшем ребенка предмете, дать ему пищу для ума и для души. Пусть ребенок трогает предмет, пробует на вкус, рисует, играет с ним. А игры и методики, о которых я расскажу, будут вам в помощь.

Например, когда мы знакомим детей с цветами, мы не просто рассказываем им о радуге и рисуем ее. На несколько занятий мы отправляемся в разноцветное путешествие. Мы поем радужные песенки, где каждая строчка — ассоциация с конкретным цветом. Мы слушаем, как звучит радуга (специальные радужные колокольчики-нотки здесь в помощь педагогу). Показываем радужную сказку (настольные кукольные спектакли). Строим радугу из разных на ощупь предметов и даже пробуем радугу на вкус (готовим салаты из фруктов всех цветов).

Ранний возраст

Тренировать память малышей можно с первых месяцев. Для этого подойдет озвучивание действий во время гимнастики, массажа и бытовой жизни. Если взрослый, взаимодействуя с ребенком, поет песенку или произносит потешку, то вскоре малыш будет с улыбкой встречать знакомое действие. А затем начнет самостоятельно совершать ассоциируемое со словом движение (слуховая и двигательная память). Например, мама, совершая попеременные сгибания ножек лежащего на спине малыша, может приговаривать: «маленькие ножки бежали по дорожке…». И однажды малыш начнет сам подергивать ножками, услышав знакомые слова.

В пальчиково-жестовых играх происходит то же самое. Например, есть игра с такими словами: «Вот кулак, а вот ладошка, на ладошку села кошка…». В возрасте 3−4 месяцев, мы сами раскрываем малышу кулачок. А после 6−8 месяцев при словах «вот ладошка» он сам начнет это делать, чтобы к нему на ручку села воображаемая кошка (пальцы взрослого). В его памяти закрепится ассоциация определенного движения с этим словом. Мама продолжает: «И пошла, пошла, пошла», двигаясь по руке малыша вверх и затем щекоча его подмышкой. И опять же, через какое-то время, еще до того, как начнется щекотка, малыш начинает смеяться. Ребенок еще ничего не может вам сказать, но его движения показывают: память развивается.

В это же время детям можно показывать простое упражнение, которым многие родители пользуются интуитивно: «Где мама?». Мама набрасывает на свою голову платок, закрывая лицо, а затем открывает его. У ребенка в памяти закрепляется этот образ мамы, он узнает его, как только платок исчезает. Малыш улыбается, видя знакомое лицо.

Когда ребенок постарше (8−9 месяцев) можно использовать в этой игре любимые игрушки. Вы при нем кладете под платочек погремушку или мишку, а он сдергивает его, чтобы найти игрушку. Это развивает кратковременную зрительную память.

Очень важно для развития памяти петь ребенку большое количество песен, рассказывать стихи с самого раннего возраста. Когда ребенок начинает говорить, вам надо замедляться перед тем как назвать следующее слово: «На ладошку села…» — и ребенок подхватывает: «Кошка!». Мои наблюдения и опыт родителей подтверждают, что у деток, которым пели песенки и потешки с раннего детства, уже к 4-ем годам наблюдается великолепная память.

Дети 2−4 лет

С двухлетними детьми можно поиграть в игру «Что пропало?». Разместите перед малышом на столе несколько знакомых предметов: чашку, ложку, какую-нибудь игрушку. Когда ребенок отвернется, уберите один: пусть малыш вспомнит, что именно исчезло.

Аналог этой игры — «Ящик». Поставьте в ряд несколько пустых коробочек, положите при малыше в одну из них игрушку, накройте все коробочки крышкой. И предложите ребенку показать, где лежит игрушка.

Тактильную память хорошо развивает игра «Чудесный мешочек». Один из ее вариантов: вы показываете ребенку предметы — пуговицу, ложку, мячик, маленькую игрушку, называя их. Кладете один из этих предметов в мешочек и предлагаете малышу пощупать его и угадать, что там. Так ребенок учится запоминать и узнавать предметы на ощупь по их форме. Позже можно класть в мешочек несколько предметов. Или пары одинаковых предметов и просить найти такой же.

Для развития слуховой памяти можно по звучанию определять простые инструменты (колокольчик, бубен, маракас, металлофон, барабан, ложки). Взрослый за ширмой или за спиной задействует один из них, а ребенок отгадывает, какой это инструмент.

«Магазин». Если вы играете с малышом в магазин, можно тренировать память следующим образом. Вы говорите: «Мы варим суп. Для него нам нужно купить в магазине капусту, морковь, лук и пр.». Малыш идет к корзинке, где лежат эти игрушечные овощи, и приносит то, что вы назвали. Для деток постарше можно усложнить эту игру, убрав визуальное подкрепление. Вы называете список покупок (капуста, картофель, морковь, петрушка, горох). А задача ребенка — «купить продукты по списку», перечислив составляющие списка.

Дети 4−6 лет

«Башня» — упражнение для детей чуть постарше. Возьмите спичечные коробки, склейте их в виде башенки и положите в один из ее «этажей» пуговицу. Ребенок должен вспомнить, где она лежит. Можно усложнить это упражнение и использовать его для тренировки долговременной памяти. Скажите ребенку: «Запомни, куда я кладу пуговицу», отложите башенку, вернитесь к ней через полчаса и предложите ребенку вспомнить, где пуговица.

Также для развития зрительной памяти хороша игра «Мемори», когда есть несколько пар одинаковых картинок «рубашками» вверх. Нужно переворачивать их, запомнить, где что лежит, и составлять пары.

Игра «Чудесные слова» направлена на тренировку слуховой памяти. Вам нужно сформировать пары из связанных по смыслу слов: зима — лето, блин — сметана, кошка — мышка и так далее. Придумайте 10 пар, назовите их, затем еще раз озвучьте первую, а остальные ребенок пусть назовет по памяти.

Фотографическую памяти в этом возрасте можно тренировать по методике Айвазовского. Она заключается в том, что вы показываете ребенку какую-то простую картинку, просите внимательно изучить ее: «Смотри, здесь кукла, а здесь красный мячик». Потом ребенок закрывает глаза или отворачивается и пытается максимально точно воспроизвести картину, назвав, что на ней изображено.

Дети 6−8 лет

«Бабушкин чемодан». Эта игра похожа на «Снежный ком», когда второй игрок повторяет сказанное первым и добавляет свое, а третий повторяет все то, что сказал второй. Вы говорите: «Бабушка укладывает в чемодан панаму». Ребенок повторяет это, добавляя в конце: «и солнечные очки». Вы: «Бабушка укладывает в чемодан панаму, солнечные очки, зонтик». Ребенку нужно повторить это и добавить еще один предмет в чемодан. Некоторые дети, тренируясь на этой игре могут перечислить до 15−20 предметов.

«Кто знает больше». Предложите ребенку за ограниченное количество времени назвать пять предметов с определенными качествами: пять круглых, красных, съедобных. Здесь работает и память и умение структурировать знания.

«Нарисуй фигуру». Изобразите на листе бумаги геометрическую фигуру или найдите картинку с ней и покажите ребенку, затем уберите. Его задача — нарисовать ее по памяти. Со временем усложняйте игру: покажите ему несколько фигур, разных по форме, размеру, цвету. В этой игре можно обойтись без карандашей или фломастеров: сложите простую фигуру из спичек. Дайте ребенку посмотреть на нее, затем закройте листом бумаги и попросите создать такую же.

«Цепочка Цицерона». Скажите: «Представь себе пустую комнату и размести в ней те вещи, которые ты хочешь запомнить». Например, сейчас вы изучаете овощи. И тогда ребенок «раскладывает» эти овощи по углам комнаты, а затем и по всему пространству. Например, грушу можно подвесить). Чтобы воспользоваться этими знаниями позже, надо вспомнить, что где лежит.

Тренировать слуховую память можно при помощи колокольчиков Монтессори, разных по тону. Вы этими колокольчиками играете простую короткую мелодию, а ребенок, запомнив и подобрав ее, воспроизводит.

Что еще развивает память

Чтение книг, заучивание стихов, загадок — отличные и доступные всем способы тренировки памяти. Учите малыша быть внимательным к тому, что его окружает, и обращать внимание на бытовые мелочи. Спрашивайте его, что было сегодня в детском садике или школе, что он узнал нового. Может ли он сказать, в какой последовательности одевается по утрам? А что ел сегодня на обед? Что он узнал из аудиокниги, которую вы только что прослушали вместе?

Научите его концентрировать внимание. Замрите на минуту: что вы слышите? Что услышал ребенок? Звук проезжающей машины, капли дождя за окном, лай соседской собаки?

Уделяйте внимание режиму и питанию: они сильно влияют на память. Если ребенок переутомляется, недосыпает, если у него дефицит важных витаминов и микроэлементов, у него будут сложности с запоминанием. Помните, что чем ярче впечатления малыша о мире, тем больше его желание сохранить это богатство в своей памяти. А чем глубже окружающие проявляют интерес к миру ребенка, тем важнее для него умение использовать самые потайные уголки памяти.

Читайте также:

Пальчиковая гимнастика: 9 простых и полезных игр для малышей

Рисование песком полезно любому ребенку, и вот почему

3 важных принципа развития творческого потенциала дошкольников

Фото: spass/Oksana Kuzmina/Africa Studio/Olena Chukhil/Shutterstock.com

Игры на внимательность, сообразительность и память для детей 6, 7, 8 лет

Нередко дети, удивляющие окружающих своей феноменальной сообразительностью, на уроках, по словам учителя, «витают в облаках», а в контрольных допускают нелепые ошибки. Может им просто скучно, но, скорее всего, причина кроется в невнимательности, а эту проблему легко устранить. Стать ребенку более собранным, усидчивым, научиться хорошо управлять вниманием помогут игры и специальные небольшие упражнения. Именно о них пойдет речь в нашей статье.

Подбираем упражнения и игры на внимательность

У внимания есть несколько разных свойств, а нарушение любого из них негативно сказывается на поведении ребенка. Это:

• Объем. При недостаточно развитом объеме внимания дети не могут концентрироваться одновременно на нескольких предметах.
• Избирательность. Это способность сосредоточиться на важной задаче, не отвлекаясь на второстепенные факторы. Если ребенок не доводит дело до конца, у него не развито именно это свойство.
• Переключаемость. О его нарушении можно говорить, когда малыш с трудом переключает внимание с одного предмета на другой. 
• Устойчивость и концентрация. Ребенок не может сосредоточиться на каком-то действии определенное время, быстро отвлекается — работайте в этом направлении.  

Понаблюдайте, что из перечисленного наиболее характерно для поведения вашего малыша, и подбирайте упражнения, развивающие, в первую очередь, именно это свойство. 

Игры на внимательность для детей

В связи с тем, что для младших школьников игровая деятельность еще является основной, лучший способ для их развития — игры. Для этой цели подходит большинство развивающих пособий: сортеры, конструкторы, пазлы, мозаика, бизиборды. Все они развивают устойчивость и степень концентрации внимания. Для школьников младших классов или дошкольников наиболее полезными считаются:

• Лото. Представляет собой ряд карточек (каждая из них — индивидуальное игровое поле) и фишек, на которые нанесены рисунки. Правила детского лото не отличаются от классического взрослого, только вместо цифр в ячейках изображены различные предметы. Это игра на развитие внимания, памяти, наблюдательности.
• Домино. Сегодня трудно найти дом, где нет домино. Эта игра позволяет интересно провести время всей семьей, ведь она нравится взрослым и детям. Но главная ее ценность в способности оказывать максимальное воздействие на развитие ребенка. Домино учит детей внимательности и наблюдательности, ведь им надо найти пару к нужной фишке. Кроме того, игра развивает ассоциативное и логическое мышление, навыки общения.
• Мемори. Это игра на память, в процессе которой нужно за короткий промежуток времени запомнить расположение парных картинок. Для этого необходимо сконцентрироваться и внимательно следить за действиями партнеров. 
• Шнуровки-бусы. Многие считают, что это занятие подходит только для совсем маленьких детей, но они ошибаются. Дайте задание ребенку собрать элементы в определенном порядке: красный, два синих, зеленый. Повторите условие несколько раз и оцените результат. Начинать надо с простого чередования, постепенно усложняя задачу и скорость выполнения.

Играя с детьми 6-7 лет необходимо помнить, что для этого возраста оптимальная продолжительность занятий составляет 25 минут, после чего они начинают отвлекаться. Если вы хотите посвящать развитию ребенка больше времени, делайте перерывы между играми на внимание, давайте время для отдыха или активных физических упражнений.

Подвижные игры на внимательность

Пользу физических упражнений для детей трудно переоценить — это укрепление здоровья, приобретение ловкости и силы. Но, кроме этого, активное движение способствует снабжению мозга кислородом, что положительно сказывается на мышлении, сообразительности, памяти. В упражнения можно добавить элементы, направленные на тренировку внимания:

• Подними руку. Эту игру на развитие можно предложить группе детей. Ребята садятся в круг, ведущий находится в центре. Он подходит к одному игроку и громко произносит слово «руки», после чего, оба соседа выбранного ребенка должны поднять по одной руке. Тот кто находится справа — левую, а тот кто слева — правую. Если играющий ошибается, становится ведущим. Победителем становится самый внимательный.
• Высоко — низко. Дети выстраиваются в один ряд. По команде ведущего (вожатого) «высоко» они должны поднять руки над головой, а услышав слово «низко» — присесть и коснуться пальцами земли. Вожатый пытается запутать игроков, неправильно выполняя свои команды. Тот кто ошибся, выбывает из игры. Выигрывает последний, кто смог правильно выполнить все команды.
• Покажи — не ошибись. Перед детьми выкладываются несколько предметов: мяч, обруч, скакалка. Ведущий показывает на один из них и произносит название. Если правильно — дети должны поднять руки вверх, в противном случае, потопать ногами. Здесь победителей нет, в конце игры отмечают самого внимательного.

Такие занятия принесут огромную пользу гиперактивным малышам, которым особенно трудно усидеть на месте и сконцентрироваться. Помимо игр на открытом воздухе, проводить тренировки можно с помощью небольших упражнений.

Упражнения на развитие внимательности 

Они относятся к наиболее распространенным способам корректировки внимания. Для таких занятий не нужно много времени, а устраивать тренировки можно дома, в транспорте, на прогулке. Представляем ряд упражнений, которые можно взять за основу и придумать свои варианты: сложнее, легче или интереснее:

• Слушаем и считаем. Взрослый читает небольшой текст и одновременно постукивает карандашом по столу. Ребенок должен рассказать о чем говорилось в рассказе и подсчитать число ударов. 
• Искать предметы. Ребенку дают карточки с рисунками замаскированных предметов (наложенными друг на друга, неполными, перечеркнутыми), их надо распознать и раскрасить.
• Запрещенные цифры. Договорившись, какие цифры нельзя произносить и что вместо них говорить, к примеру, слово «нет», предложите ребенку сосчитать от 1 до 32 или более. 
• Найди отличия. Детям предлагают два одинаковых, на первый взгляд, изображения, с небольшими отличиями в деталях, которые надо отыскать. Это упражнение развивает распределение и переключаемость внимания. Для школьников 7-8 лет не должно быть слишком много отличий.
• Вы поедете на бал? Взрослый произносит фразу, в которой заключены все правила игры: «Черное с белым не носить, да и нет не говорить. Вы поедете на бал?» и получив утвердительный ответ, начинает испытание внимательности.  Смысл заключается в том, чтобы ребенок, отвечая на всевозможные каверзные вопросы, не сказал «черное», «белое», «да» и «нет». Это хорошо знакомое детское развлечение развивает концентрацию и распределение внимания. 

Внимательность — это залог хорошей успеваемости, высоких достижений, умения все замечать и вовремя координировать свои действия. Лучший метод для ее развития — игра. Если заниматься с ребенком каждый день и не прибегать в воспитании к назидательному тону, то результаты не заставят себя долго ждать. Про полезные игры можно прочитать в нашей статье «6 игр на развитие памяти».

Советы по развитию внимания у ребенка

Источник: http://klass617.narod.ru/index/0-8

Советы родителям первоклассников:

1.Поддерживайте ребенка в стремлении стать школьником.

2.Обсудите с ребенком те правила и нормы, с которыми он встретиться в школе.

3.Составьте с первоклассником распорядок дня и следите за его соблюдением.

4.Не пропускайте трудности, возникшие у ребенка на первом этапе обучения.

5.Поддерживайте в первокласснике его желание добиться успеха.

6.Похвала и эмоциональная поддержка («Молодец!», «Хорошо!») способны повысить интеллектуальный уровень человека.

7.Обращайтесь за консультацией к учителю и школьному психологу.

8.Уважайте мнение первоклассника о своем педагоге.

Советы по развитию внимания у ребенка

Для того чтобы развивать внимание, необходимо знать его основные свойства и степень развития этих свойств у ребенка.

1. Объем внимания – количество предметов, которые ребенок может одновременно воспринять. Объем внимания развивается с возрастом. До 3-4 лет, ребенок может воспринимать только один объект, обычно это что-то яркое и необычное. В 5-6 лет таких объектов может быть уже несколько, обычно 2-3. Чтобы проверить объем внимания, проведите несложный тест: разложите на столе несколько предметов (10-12), накройте их чем-нибудь, например непрозрачной тканью, затем уберите ткань на 3 секунды, попросите ребенка запомнить, какие предметы находятся на столе, и вновь накройте их тканью. Затем попросите ребенка назвать предметы, которые он запомнил.

2. Концентрация внимания – свойство, характеризующееся способностью удерживать внимание на одном предмете, не отвлекаясь на остальные. Для развития концентрации внимания попробуйте заниматься с ребенком, какой-нибудь деятельностью, требующей сосредоточенности, в шумной обстановке, например, включив музыку. При этом можно постоянно усложнять задание, делая музыку все более громкой.

3. Переключаемость внимания – скорость перехода от одного вида деятельности к другому, это свойство внимания требует волевого усилия. С плохой переключаемостью внимания связана рассеянность, которую могут усиливать утомление и хронические заболевания (например, аденоидит – при котором затруднено носовое дыхание и мозг не получает достаточного количества кислорода). Ребенок, особенно впечатлительный, иногда долго не может сосредоточиться на выполнении задания, из-за воспоминания о каком-либо сильном образе.

Переключаемость и объем внимания у маленьких детей развиты плохо. Для их тренировки, существуют специальные упражнения. Например, младшему школьнику можно предложить игру в «корректора». Ребенку дают лист с буквами (можно взять обычную газету), на котором он должен вычеркивать одну какую-то букву, обводить другую, а все остальные пропускать. Для дошкольников вместо газеты можно взять лист с рядами геометрических фигур различного цвета.

От степени развитости объема, концентрации и переключаемости внимания во многом зависит успех обучения ребенка в школе. Вот несколько игр, которые позволят вам развивать внимание ребенка.

Игра «Угадай слово». Играют несколько человек, один игрок выходит («водящий”), другие загадывают слово. Это должно быть существительное, например слово «дом», «водящий” должен его угадать, с помощью подсказок, причем подсказывать ему могут, только три человека, да и то не прямо, а косвенно. Для того чтобы угадать первую букву, в нашем случае – это буква «Д», те, кто подсказывают, называют каждый по слову, в котором есть буква «д». Например, один говорит «доска», второй «комод», а третий «радуга»- немного усилий, и первая буква угадана. Затем переходят к следующей букве и так далее, пока слово не будет угадано.

Игра «Исключение». Взрослый будет называть, допустим, растения, ребенок должен внимательно слушать, и как только среди растений будет названо животное, он должен подпрыгнуть.

Игра «Что изменилось?». Для игры необходимо 5-6 детей. Выбирают одного ребенка, он «водит», «водящий” в течение 1 минуты рассматривает детей, затем отворачивается или выходит из комнаты. Кто-то из детей меняет что-то в одежде, а «водящий” должен понять, что изменилось.

Игра «Цифры-фигуры». Это игра на объем внимания, учит выполнять одновременно несколько дел. Взрослый называет несколько цифр (3-4) и при этом показывает картинки с геометрическими фигурами. Ребенок должен запомнить и назвать и цифры, и фигуры.

Чтобы улучшить концентрацию внимания можно выполнять различные задания по приведенному образцу. Например, дорисовать узор. Начало узора дано как образец, а все компоненты узора должны повторяться.

Упражнение на объем внимания. Взрослый дает ребенку задание рисовать треугольники, а сам, когда ребенок рисует, хлопает в ладоши. Ребенок должен нарисовать как можно больше треугольников и назвать количество хлопков.

Хорошо развивают внимание картинки, на которых нужно найти определенное количество отличий.

Несколько советов родителям:

— во время занятий, не будьте отстраненным зрителем, принимайте активное участие в играх, демонстрируйте свои эмоции;

— когда даете инструкцию ребенку, позаботьтесь о том, чтобы она была конкретной, понятной и последовательной;

— задания должны подбираться так, чтобы ребенку было интересно, то есть они должны немного превосходить умения ребенка на данный момент;

Не упрекайте ребенка за невнимательность и не сравнивайте его с другими детьми, а просто помогите ему развить его внимание… и его успехи вас удивят.

Развитие памяти у школьников

Для того чтобы помочь ребенку легче и эффективнее запоминать учебный материал, нужно учитывать все факторы. Поэтому постарайтесь определить, какой тип памяти преобладает у вашего ребенка. Но все же помните, что иногда бывает и так, что память школьника может быть смешанной. Естественно, что нужно учитывать, как ребенок легче запоминает школьный материал. Но желательно не концентрироваться только на одном типе памяти, а развивать понемногу все.

Развитие памяти у школьников предполагает запоминание материала разными способами. Например, помогая своему ребенку выполнять домашнее задание, старайтесь один день читать ребенку вслух, а на другой день попросите, пусть он сам почитает вам.

Старайтесь при выполнении домашнего задания использовать картинки, схемы, рисунки. Заставляйте ребенка проговаривать ответы вслух. Таким образом у ребенка будут развиваться все типы памяти, а через некоторое время ему будет намного легче запоминать школьный материал, отвечать на уроках.

Не забывайте повторять с ребенком уже изученный материал, например, вначале каждый день, а затем раз в неделю. Также обязательно придумывайте примеры к тому материалу, который изучаете с ребенком. Поскольку очень важно, чтобы ребенок не заучивал материал, а понимал его.

При изучении любого материала нужно обязательно делать небольшие перерывы, поскольку дети быстро утомляются. Научите ребенка искать основные понятия в материале, которые помогут быстро сориентироваться ребенку и быстро вспомнить весь материал.

Упражнения на развитие памяти:

Для того чтобы развить хорошую память у ребенка, нужно научить его правильно запоминать и изучать материал, а также просто развивать память и ассоциативное мышление. Для этой цели подойдут несложные игры-задания.

Например, поиграйте с ребенком в нелогичные ассоциации. Для этого загадайте ему несколько не связанных между собой слов (слон, магазин, велосипед, дедушка), а ребенок должен придумать историю, в которой будут использованы эти слова.

Также вы можете предложить ребенку несколько картинок, он их должен рассматривать около тридцати секунд, затем вы прячете картинки, а ребенок должен нарисовать то, что запомнил. Большинство игр вы можете придумать сами, но главное — чем раньше вы начнете развивать память своего ребенка, тем проще ему будет учиться в дальнейшем.

Рекомендации для родителей гиперактивных детей

1. С гиперактивным ребенком необходимо общаться мягко, спокойно. Если взрослый выполняет вместе с ним учебное задание, то желательно, чтобы не было криков и приказаний, но и восторженных интонаций, эмоционально приподнятого тона. Гиперактивный ребёнок, будучи очень чувствительным и восприимчивым, скорее всего, быстро присоединится к вашему настроению. Эмоции его захлестнут и станут препятствием для дальнейших успешных действий.

2. Довольно часто гиперактивные дети обладают неординарными способностями в разных областях, сообразительны и быстро «схватывают» информацию, отчего у педагогов создается впечатление, что этим детям необходимо дать быстрее и больше информации. Однако завышенные требования к таким детям и увеличение нагрузок зачастую ведут к переутомляемости, капризам и отказу от деятельности вовсе.

3. Гиперактивному ребенку, как правило, делают огромное количество замечаний и дома, и в школе, в связи с этим страдает его самооценка, поэтому надо почаще хвалить его за успехи и достижения, даже самые незначительные. Нельзя, однако, забывать, что недопустима похвала неискренняя, незаслуженная. Все дети, а особенно гиперактивные (и особо чувствительные), быстро «раскусят» вас и перестанут доверять.

4. Однако помня о том, что гиперактивному ребенку для укрепления уверенности в себе необходимы похвала и одобрение взрослых, нельзя забывать и о том, что если взрослый хочет похвалить ребенка за удачное выполнение задания, за усидчивость или аккуратность, лучше это делать не слишком эмоционально, чтобы не перевозбудить его.

5. Если взрослый хочет добиться того, чтобы гиперактивный ребенок выполнял его указания и просьбы, надо научиться давать инструкции для него. Прежде всего, указания должны быть немногословными, и содержать не более 10 слов. В противном случае ребенок просто «выключится» и не услышит вас. Педагоги не должны давать ребенку несколько, заданий сразу. Лучше дать те же указания, но отдельно, добавляя следующее только после того, как выполнено предыдущее. Причем необходимо, чтобы задания были выполнимы для ребенка и физически, и по времени. Их выполнение необходимо проконтролировать.

6. В случае если взрослые считают, что какую-то деятельность ребенка необходимо запретить (например, ребенку нельзя выходить из кабинета, т. д.), то надо помнить, что подобных запретов должно быть очень немного, они должны быть заранее оговорены с ребенком и сформулированы в очень четкой и непреклонной форме. При этом желательно, чтобы ребенок знал, какие санкции будут введены за нарушение того или иной запрета. В свою очередь, взрослые должны быть очень последовательными при исполнении санкций.

7. В повседневном общении с гиперактивными детьми необходимо избегать резких запретов, начинающихся словами «нет» и «нельзя». Гиперактивный ребенок, являясь импульсивным, скорее всего, тут же отреагирует на такой запрет непослушанием, либо вербальной агрессией. В этом случае, во-первым надо говорить с ребенком спокойно и сдержанно, даже если вы что-либо ему запрещая те, а во-вторых, желательно не говорить ребенку «нет», а дать ему возможность выбора! (Если ребенок громко кричит, можно вместе с ним спеть по его выбору несколько любимых песен. Если ребенок швыряется игрушками и вещами, можно предложить ему игры с водой, которые описаны в разделе «Игры, в которые играют…(например, «Шариковые бои»).

8. В силу своей импульсивности гиперактивному ребенку трудно по первому требовании взрослого переключиться с одного вида деятельности на другой. Иногда лучше за несколько минут до начала новой деятельности предупредить его об этом. («Через 4 минут мы приступаем к другому упражнению»). Причем чтобы не вызвать агрессии ребенка, лучше, если по истечении этих 4 минут ему напомните не вы, а звонок будильника или таймера. В том случае, когда ребенок правильно выполняет поставленные условия, он, безусловно, заслуживает вознаграждения, и здесь уместно использовать систему поощрений и наказаний, о которой шла речь выше.

9. Очень часто взрослые утверждают, что гиперактивные дети никогда не уста-ют. Именно эта усталость проявляется в виде двигательного беспокойства, которое часто принимается за активность. Такие дети очень быстро утомляются, а это приводит к снижению самоконтроля и к нарастанию гиперактивности, от которой страдают и они сами, и все окружающие.

10. Соблюдение дома четкого режима (распорядка) дня — тоже одно из важнейших условий успешных действий при взаимодействии с гиперактивным ребенком. И прием пищи, и прогулки, и выполнение домашних заданий необходимо осуществлять в одно и то же, известное ребенку, время. Чтобы предотвратить перевозбуждение, такой ребенок должен ложиться спать в строго определенное (фиксированное) время, причем продолжительность сна должна быть достаточной для восстановления сил (в каждом конкретном случае родители определяют эту продолжительность сами, исходя из состояния ребенка).

11. По возможности надо оградить гиперактивного ребенка от длительных занятий на компьютере и от просмотра телевизионных передач, особенно способствующих его эмоциональному возбуждению.

Как писал В. Оклендер: «Когда таким детям уделяют внимание, слушают их, и они начинают чувствовать, что их воспринимают всерьез, они способны каким-то образом свести до минимума симптомы своей гиперактивности».

Тренажеры для тренировки памяти и внимания детей

Образование очень важно для жизни в постиндустриальном обществе. Человек ежедневно впитывает такой объем знаний, который еще сто лет назад люди получали месяцами. Естественно, что каждый родитель разными способами старается развить ум и память своего чада, а также привить ему внимательность. Рассмотрим особенности детского интеллекта и подберем лучшие варианты для его развития.

Зачем тренировать память

В современном мире человеку для продуктивной учебы и работы необходимо усваивать большие объемы информации. Еще со школьной скамьи на наш мозг приходятся огромные нагрузки, ведь ученику необходимо запоминать и применять знания по множеству дисциплин. Еще сложнее ситуация обстоит с учебой в ВУЗе, ведь от успеваемости студента напрямую зависит успех его будущей карьеры. Поэтому человеку особенно важно развить функции мозга, отвечающие за запоминание нового материала, ведь это дает неоспоримые преимущества перед другими людьми.

Чтобы понять, зачем нужны различные упражнения для тренировки памяти у детей, сначала нужно разобраться в ее видах. Это позволит выбрать те занятия, на которые лучше сделать упор. Человеческая память делится на несколько видов:

• визуальная (зрительная). Она особенно важна в учебе малышей и взрослых. Большая часть материала усваивается именно глазами: учебники и различные пособия, формулы на школьной доске, данные с монитора компьютера человек воспринимает визуально.
• моторная (двигательная). Она позволяет человеку запоминать последовательность различных физических действий. Используется, например, в катании на велосипеде, печати на клавиатуре компьютера или смартфона, в игре на музыкальных инструментах.
• слуховая. Еще один вид запоминания информации, наиболее часто использующийся при получении знаний. На слух воспринимаются лекции в школе и в ВУЗе, аудиокниги, музыка – спектр применения огромен.
• обонятельная и вкусовая. В профессиональной деятельности чаще всего используется парфюмерами, дегустаторами, кулинарами. Как правило, развитию этого вида запоминания люди не уделяют большого внимания, так как для работы он требуется только узкоспециализированным специалистам.

Развить такие виды памяти, как визуальная, моторная и слуховая очень важно, ведь они широко используются во всех сферах жизни человека и просто необходимы для качественного усвоения различных знаний и навыков.

Как правильно развивать детский ум и память

Память – это навык, который лучше развивать с детства. Именно в юном возрасте человеческий интеллект гибок, лучше приспособлен к развитию. К тому же, тренировка умения запоминать информацию позволяет повысить успеваемость в школе, а также снизить нагрузку на нервную систему.

Сегодня многие ученики тратят по несколько часов в день на подготовку домашних заданий. Школьная программа с каждым годом усложняется и требует от них все больше концентрации, усидчивости и внимания.

Уже при поступлении в первый класс, уровень развития малышей отличается. Иногда это связано с особенностью психики и интеллекта каждого отдельно взятого ученика, но чаще всего хорошо развитое запоминание – это результат долгого и планомерного подхода к его тренировкам. Те дети, с которыми занимались еще до школы, как правило, показывают лучшие результаты, чем неподготовленные малыши. Поэтому начинать тренировать детскую память нужно с ранних лет.

Важно учесть и то, что ум малыша дошкольного возраста отличается своей спецификой. У маленьких детей самым важным видом деятельности является игра. Именно она способствует планомерному развитию эмоциональной сферы интеллекта. Поэтому обучение малышей дошкольного и младшего школьного возраста должно протекать именно в формате игры.

Тренажер для развития детской памяти

Еще до школы с ребенком необходимо учить стихотворения, читать ему на ночь сказки и рассказы. Это развивает умение запоминать услышанное, что является основой для плодотворной учебы в школе.

Функции своеобразного тренажера для развития памяти и внимания выполняют различные настольные игры. Они позволяют не только формировать такие качества, как усидчивость и концентрация, но и дают возможность весело провести время всей семьей. Сегодня в магазинах есть огромное множество таких игр, но если не удается найти что-то подходящее, то многие из них можно изготовить и самостоятельно.

Для совсем маленьких детей можно распечатать картинки, изображающие животных, растения, транспорт, бытовые приспособления. Предложите малышу игру: попросите его распределить рисунки в группы по размеру, по принадлежности, по цвету. Данное занятие способствует запоминанию функций и свойств того или иного объекта, а также тренирует логику.

Для малышей постарше, которые уже обучены грамоте, подойдут более сложные игры. Можно распечатать различные изображения знаменитых зданий, предметов искусства, деятелей науки и культуры. На обратной стороне карточки напишите краткое описание того, что изображает картинка. Переверните рисунки надписями вверх и предложите по описанию на обороте угадать, что же на них изображено. Эта игра не только способствует улучшению навыков запоминания, но и расширяет кругозор.

Важно уделять внимание и упражнениям для улучшения моторной памяти. Также они призваны развить концентрацию ребенка, которая просто необходима для высокой успеваемости в школе. Хорошо помогают умиротворяющие занятия: лепка, рисование, игра на музыкальных инструментах. Также с этим отлично справляются различные упражнения для рук, способствующие развитию не только памяти, но и внимания.

Хорошим вариантом является такая игра: максимально вытягивая пальчики вперед, необходимо поочередно дотронуться каждым из них до большого пальца. Начинайте с указательного и заканчивайте мизинцем, выполняйте упражнение двумя руками. Для того чтобы игра была интереснее, предложите малышу выполнять задание на время и попытаться поставить свой собственный рекорд.

Лучшие методики развития памяти ребенка

Конечно, различные упражнения для рук или с использованием карточек хорошо справляются со своей задачей. Их минусом является то, что они не обладают комплексным подходом, являются отдельными тренажерами для памяти детей, а не цельной методикой. К тому же, современный ритм жизни очень быстрый, он далеко не всегда позволяет взрослым постоянно контролировать периодичность подобных занятий. А ведь именно постоянство обучения является залогом того, что малыш добьется видимого улучшения своего интеллекта.

Именно поэтому многие родители отдают предпочтение различным центрам дополнительного развития. Но выбрать хорошие курсы не просто, ведь они должны давать видимый результат, позволяющий существенно повысить успеваемость ученика в школе.

Важно отдавать предпочтение тем образовательным центрам, занятия в которых ведутся по передовым методикам улучшения памяти и запоминания. Уроки должны проводиться в форме игры, тогда ученики не будут терять концентрацию и проявят большую вовлеченность в процесс. Так дети смогут не только приобрести полезные навыки, но и сохранить их на всю жизнь. В дальнейшем, это позволит им легче справляться с нагрузками в учебе и в работе.

Как повысить внимание ребенка | Детский сад № 43

«Считает ворон, «витает в облаках», «допускает элементарные ошибки»… Наверняка каждый родитель слышал подобные жалобы от педагога на невнимательность ребенка. И вроде развивали малыша, как могли, и времени ему уделяли достаточно. Однако мозг ребенка должен постоянно подвергаться нагрузке. Только тогда функции памяти и внимания не будут тревожить родителей и педагогов. И хоть развитие внимания детей – процесс увлекательный и в то же время сложный, попробовать все же стоит.

Особенности внимания у детей

Внимание – это, прежде всего, устойчивая реакция ребенка на внешнее воздействие окружающей среды. Обычно выделяют три вида внимания:

• непроизвольное – не требует усилий и возникает само по себе. Проявляется в реакции ребенка на все яркое, шумное и необычное;
• произвольное – обычно формируется к 7-ми годам и развивается по мере развития человека. Характеризуется тем, что человек сосредотачивается на том, что он должен сделать, а не том, что хочется. От таких действий требуется усидчивость, сила воли и самодисциплина;
• послепроизвольное внимание – возникает аналогично с произвольным, однако харакеризуется тем, что человек выполняет деятельность с удовольствием, вдохновением и без напряжения.

Если для вас актуален вопрос: «Как удержать внимание ребенка?» для начала следует запомнить, что в дошкольном и младшем школьном возрасте преобладает его непроизвольный вид. Заинтересовать ребенка в этот период можно чем-то новым или ярким. С началом обучения в школе важна тренировка произвольного внимания у детей. Сделать это можно с помощью повышения мотивации к обучению (поощрение, обещание награды на хорошую оценку и т.п.), а также с помощью игр и упражнений.

Игры на внимание для детей

Прежде чем вы начнете какие-либо упражнения, запомните некоторые особенности развития внимания у детей:

• не прячьте свои эмоции. Играя с ребенком, проявляйте интерес, восторг или удивление;
• придумывайте неординарные способы привлечь внимание ребенка. Не забывайте, что привлечь его можно с помощью чего-то неожиданного, наглядного или эмоционального;
• в любом упражнении давая ребенку задание, следите за тем, чтобы оно было внятным, конкретным, доброжелательным и пошаговым;
• занимайтесь с ребенком, когда этому располагают его настроение и самочувствие, а также когда рядом нет помех, в виде ярких игрушек, шумов, музыки и различных движущихся объектов;
• если ребенок занят, не отвлекайте его чтобы дать новое задание.

Развивающие внимание игры для детей делятся на несколько видов в зависимости от того, на что они направлены. Прежде чем начать заниматься с ребенком, определите, что именно вы хотите развивать.

1.Развитие концентрации внимания. Основное упражнение, которое рекомендуется всем, кто не знает, как повысить внимание у ребенка – «корректурная проба». Ребенку предлагается два варианта этого занятия. Крупный текст на бланках или обычная книга с крупным шрифтом. По инструкции нужно в течение 5-7 минут найти одинаковые буквы (например, только «а» или «в») и зачеркнуть их. Пока ребенок занимается поиском важно не помогать ему и следить, чтобы он искал их по строчкам. В 7-8 лет дети должны успевать за 5 минут посмотреть около 350-400 знаков и допустить не более 10 ошибок. Заниматься следует ежедневно по 7-10 минут. Постепенно можно усложнить задание и увеличить количество букв до 4-5.

2.Увеличение объема внимания и развитие кратковременной памяти. Развивающие внимание игры для детей в этом блоке характеризуются запоминанием определенного количества и порядка расположения предметов. Хорошим примером могут стать следующие упражнения:

• расположите перед ребенком от 3-х до 7-ми игрушек. Дайте задание малышу закрыть глаза и уберите одну из них. Открыв глаза, ребенок должен сказать какой игрушки не хватает;
• дайте ребенку две почти одинаковых картинки и попросите найти все отличия;
• задание обратное предыдущему. На рисунке ребенку нужно найти несколько одинаковых предметов.

3.Тренировка и развитие распределения внимания. Ребенку дается сразу два задания, которые он должен выполнять одновременно. Например: ребенок читает книгу и на каждом абзаце хлопает в ладоши или стучит карандашом по столу.

4.Развитие умения переключаться. Здесь также подойдут упражнения на развитие внимания детей с помощью корректуры

Только слова и буквы должны постоянно меняться. Также к этому блоку можно отнести старые добрые детские игры «съедобное-несъедобное», или «Ухо-нос». Во второй игре ребенок по команде должен показывать, где у него ухо, нос, губы и т. д. Можно путать малыша, называя одно слово, а держась за другую часть тела.

Впервые задумавшись, как развить внимание у ребенка, прежде всего, помните, что вы сами должны быть к нему внимательны. А главное – это систематичность и регулярность занятий. Вы можете играть с ребенком в любом месте, по дороге в магазин, в очереди или в транспорте. Такое развлечение принесет ребенку огромную пользу и разовьет в нем не только внимание, но и уверенность в себе.

Игры и упражнения для развития памяти, внимания и мышления

                                                      Учитель-дефектолог Копчикова Е.И. 

«Игры и упражнения для развития памяти, внимания и мышления».

Для успешного обучения в школе  необходимо развивать у учащихся память, внимание, мышление, восприятия. Приведенные здесь упражнения не новы, но они позволят вам улучшить состояние основных психических процессов у ребенка и, как следствие этого, добиться повышения успеваемости.

Важным условием является заинтересованность ребенка в совместных со взрослым занятиях. Желательно сделать их систематическими, придать им игровую форму.

Начать лучше с того, что по силам ребенку, чтобы создать у него уверенность и хорошее настроение. Постепенно сложность должна нарастать. В ходе работы детям следует оказывать помощь. В основном это должна быть словесно регулирующая помощь или организующая помощь для мобилизации внимания ребенка, или эмоциональная стимуляция. Но помните, что не следует быть слишком многословными. Не должно быть ни какого выполнения задания за ребенка. Помощь должна быть дозированной.

Особое внимание следует уделить физическому воспитанию и развитию ребенка, т.к. это необходимое условие успешного обучения. Полезны игры на свежем воздухе, занятия спортом, прогулки.

Особое внимание следует обратить на движения рук и развитие мелкой моторики. Для укрепления пальцев и развития координации можно рекомендовать следующие упражнения:

— обрывание лепестков у цветка, цветов с ветки;

— прибивание молотком гвоздей;

— протыкание палочкой отверстий в картоне;

— упражнение с пульверизатором, резиновой грушей;

— линование.

Развитие наблюдательности и способности сравнивать.

Для того чтобы облегчить ребенку процесс обучения, надо научить его сосредотачиваться на изучаемом на изучаемом объекте, т.к. несформированность внимания приводит к слабой успеваемости.

Для коррекции внимания нужны специальные занятия. Например:

Упражнение № 1.

Предложите ребенку слушать хлопки: один хлопок – встать на одну ногу; два хлопка – руки на поясе; три хлопка – побежали.

Упражнение № 2.

Предложите ребенку внимательно слушать слова. Если называете животное, он должен прыгать на месте на двух ногах; если называете растение, он должен поднять правую руку и т.п.

Упражнение № 3.

Для развития внимания очень полезны ежедневные «корректурные пробы». Возьмите страницы  из старой детской книжки и вырежьте куски текста (без иллюстраций). Объем текста – в пределах 15-19 страниц. Продолжительность занятий 5-7 минут. Предложите ребенку вычеркивать или подчеркивать буквы. Увеличение объема текста и отсутствие ошибок будут служить показателем эффективности работы.

Упражнение № 4.

Предложите ребенку рассказывать стихотворение и одновременно рисовать карандашом вертикальные палочки на листе бумаги.

Другой вариант: подчеркивать букву О и считать удары (взрослый ударяет по столу карандашом через одинаковые интервалы.)

Можно посоветовать и такие игры: «Летает – не летает», «Наоборот», «Найди ошибку в тексте» и д.р. Эти игры требуют определенного волевого напряжения и самоконтроля.

А) В игре «Летает – не летает» взрослый называет слова и поднимает или опускает руки в зависимости от названного предмета. Ребенок должен поднимать руки, если предмет летает, и опускать, если не летает. Предупредите ребенка, что надо быть очень внимательным, так как вы можете его «обмануть».

Б) в игре «Наоборот» нужно отвечать словом и кивком головы. Так, если согласен, надо утвердительно кивать, но при этом говорить «нет». Эта игра очень трудная, поэтому не надо огорчаться, если ребенок не сразу усвоит ее правила.

В) Очень полезны поиски ошибок в текстах. В зависимости от класса определяется содержание текста и характер ошибок, которые должен найти ребенок. Последний принимает на себя роль учителя, и это придает занятиям игровой характер.

Игры на ориентировку в пространстве.

«Слушай команду!» Сначала поставьте ребенка и спросите, что он видит впереди, что слева, что справа, сзади, и только после этого начинайте играть. Ребенок  закрывает  глаза и идет, выполняя ваши указания: «Шаг вперед, шаг вправо, два шага вперед, шаг влево, руки на пояс, правую руку вперед…» Можете по своему усмотрению менять команды.

Положите на столе знакомые предметы и спросите, что лежит в середине, что слева вверху, слева внизу. После выполнения этого задания дайте картинку с изображениями предметов и попросите назвать, что где нарисовано.

«Художник». Дайте ребенку лист в клетку из школьной тетради. Ребенок рисует по вашей инструкции: «В центре кружок. Слева и справа от него квадраты. Вниз от кружка через две клеточки треугольник и т.д.». Аналогичное упражнение можно провести с мозаикой.

Учите детей приемам запоминания.

Память позволяет нам сохранять то, что мы приобретаем из практического жизненного опыта и в ходе обучения. Тот, кто быстро запоминает, дольше помнит, легче припоминает, оказывается более приспособленным к жизни, лучше усваивает новые знания. Поэтому и надо с раннего возраста развивать память детей.

Старайтесь развивать все виды памяти: зрительную, слуховую, двигательную.

Для развития памяти не обязательны специальные занятия; используйте любые ситуации, игры, занятия, в которых ребенок должен что-то запомнить, а затем вспомнить. Например, пришли в лес. Оставьте под деревом мячик, а сами продолжайте идти по лесной тропинке. При этом объясните ребенку, по каким признакам будет легче на обратном пути найти оставленный под деревом мяч. После прогулки спросите ребенка, что он увидел по пути в лес и в лесу. Так, предлагая запомнить слова (например: лес, стол, гриб, окно, вода, чашка — … и т. д.), посоветуйте объединить близкие по каким-нибудь признакам, ситуациям (лес – гриб; стол – чашка; вода — …и т.д.). Это поможет припоминанию, и ребенок в последующих заданиях будет использовать такой прием.

Сделайте осмысленным заучивание стихов, текстов. С этой целью сначала прочитайте текст сами, вслух выделяя интонацией смысловые части. Укажите опорные слова, несущие основной смысл. Если к этому тексту, стихотворению есть иллюстрации, рассмотрите их вместе с ребенком. Используйте составление плана.

В качестве игр и упражнений, развивающих память, можно предложить следующие.

Предложите ребенку рассмотреть картинку, а затем покажите другую и спросите, что изменилось.

Взрослый называет пары слов, связанных по смыслу. Например:

окно – цветок               лыжи – холод

чашка – молоко           книги – учитель

нога – палец                 дорога – машина

После этого он поочередно называет первое слово из пары и просит ребенка вспомнить второе слово.

«Угадай-ка!» Взрослый дает словесное описание какого-то знакомого предмета и просит отгадать. Например: «Маленький пушистый зверек прыгает с дерева на дерево и очень любит орешки».

«С какой ветки детки?» Покажите детям ветки сосны, ели орешника и плоды (шишки, орешки). Дети должны вспомнить и назвать эти деревья.

«Узнай, кто это (что)?». Покажите детям части предмета и спросите, какой это предмет. Например: крыша дома; туловище птицы; морда и хвост собаки.

Не забывайте расширять словарный запас ребенка. Для этого не обязательны  специальные занятия. На прогулке, во время совместной уборки и т.п. играйте «в слова»:

— кто больше придумает слов на заданную букву или назовет цветов, зверей;

— предложите ребенку называть слова противоположного значения. Например, вы говорите «большой», а ребенок – «маленький».

— можно называть признаки знакомых предметов. Например: яблоко – большое, круглое, сочное, вкусное.

— можно предложить ребенку закончить предложение. Например: взрослый начинает: «Зимой холодно, а летом …».

Используйте любую возможность, чтобы расширить сведения об окружающем, уточнить представления ребенка. Старайтесь сделать каждое занятие приятным и интересным, переключайте ребенка с одного вида деятельности на другой (игры слушание музыки, рукоделие).

Помните, что здоровье и общее развитие ребенка во многом зависит от ваших систематических усилий.

Консультация для родителей.

«Игры и упражнения для развития памяти, внимания и   мышления».

Для успешного обучения в школе  необходимо развивать у учащихся память, внимание, мышление, восприятия. Приведенные здесь упражнения не новы, но они позволят вам улучшить состояние основных психических процессов у ребенка и, как следствие этого, добиться повышения успеваемости.

Важным условием является заинтересованность ребенка в совместных со взрослым занятиях. Желательно сделать их систематическими, придать им игровую форму.

Начать лучше с того, что по силам ребенку, чтобы создать у него уверенность и хорошее настроение. Постепенно сложность должна нарастать. В ходе работы детям следует оказывать помощь. В основном это должна быть словесно регулирующая помощь или организующая помощь для мобилизации внимания ребенка, или эмоциональная стимуляция. Но помните, что не следует быть слишком многословными. Не должно быть ни какого выполнения задания за ребенка. Помощь должна быть дозированной.

Особое внимание следует уделить физическому воспитанию и развитию ребенка, т.к. это необходимое условие успешного обучения. Полезны игры на свежем воздухе, занятия спортом, прогулки.

Особое внимание следует обратить на движения рук и развитие мелкой моторики. Для укрепления пальцев и развития координации можно рекомендовать следующие упражнения:

— обрывание лепестков у цветка, цветов с ветки;

— прибивание молотком гвоздей;

— протыкание палочкой отверстий в картоне;

— упражнение с пульверизатором, резиновой грушей;

— линование.

Развитие наблюдательности и способности сравнивать.

Для того чтобы облегчить ребенку процесс обучения, надо научить его сосредотачиваться на изучаемом на изучаемом объекте, т.к. несформированность внимания приводит к слабой успеваемости.

Для коррекции внимания нужны специальные занятия. Например:

Упражнение № 1.

Предложите ребенку слушать хлопки: один хлопок – встать на одну ногу; два хлопка – руки на поясе; три хлопка – побежали.

Упражнение № 2.

Предложите ребенку внимательно слушать слова. Если называете животное, он должен прыгать на месте на двух ногах; если называете растение, он должен поднять правую руку и т.п.

Упражнение № 3.

Для развития внимания очень полезны ежедневные «корректурные пробы». Возьмите страницы  из старой детской книжки и вырежьте куски текста (без иллюстраций). Объем текста – в пределах 15-19 страниц. Продолжительность занятий 5-7 минут. Предложите ребенку вычеркивать или подчеркивать буквы. Увеличение объема текста и отсутствие ошибок будут служить показателем эффективности работы.

Упражнение № 4.

Предложите ребенку рассказывать стихотворение и одновременно рисовать карандашом вертикальные палочки на листе бумаги.

Другой вариант: подчеркивать букву О и считать удары (взрослый ударяет по столу карандашом через одинаковые интервалы.)

Можно посоветовать и такие игры: «Летает – не летает», «Наоборот», «Найди ошибку в тексте» и д.р. Эти игры требуют определенного волевого напряжения и самоконтроля.

А) В игре «Летает – не летает» взрослый называет слова и поднимает или опускает руки в зависимости от названного предмета. Ребенок должен поднимать руки, если предмет летает, и опускать, если не летает. Предупредите ребенка, что надо быть очень внимательным, так как вы можете его «обмануть».

Б) в игре «Наоборот» нужно отвечать словом и кивком головы. Так, если согласен, надо утвердительно кивать, но при этом говорить «нет». Эта игра очень трудная, поэтому не надо огорчаться, если ребенок не сразу усвоит ее правила.

В) Очень полезны поиски ошибок в текстах. В зависимости от класса определяется содержание текста и характер ошибок, которые должен найти ребенок. Последний принимает на себя роль учителя, и это придает занятиям игровой характер.

Игры на ориентировку в пространстве.

«Слушай команду!» Сначала поставьте ребенка и спросите, что он видит впереди, что слева, что справа, сзади, и только после этого начинайте играть. Ребенок  закрывает  глаза и идет, выполняя ваши указания: «Шаг вперед, шаг вправо, два шага вперед, шаг влево, руки на пояс, правую руку вперед…» Можете по своему усмотрению менять команды.

Положите на столе знакомые предметы и спросите, что лежит в середине, что слева вверху, слева внизу. После выполнения этого задания дайте картинку с изображениями предметов и попросите назвать, что где нарисовано.

«Художник». Дайте ребенку лист в клетку из школьной тетради. Ребенок рисует по вашей инструкции: «В центре кружок. Слева и справа от него квадраты. Вниз от кружка через две клеточки треугольник и т.д.». Аналогичное упражнение можно провести с мозаикой.

Учите детей приемам запоминания.

Память позволяет нам сохранять то, что мы приобретаем из практического жизненного опыта и в ходе обучения. Тот, кто быстро запоминает, дольше помнит, легче припоминает, оказывается более приспособленным к жизни, лучше усваивает новые знания. Поэтому и надо с раннего возраста развивать память детей.

Старайтесь развивать все виды памяти: зрительную, слуховую, двигательную.

Для развития памяти не обязательны специальные занятия; используйте любые ситуации, игры, занятия, в которых ребенок должен что-то запомнить, а затем вспомнить. Например, пришли в лес. Оставьте под деревом мячик, а сами продолжайте идти по лесной тропинке. При этом объясните ребенку, по каким признакам будет легче на обратном пути найти оставленный под деревом мяч. После прогулки спросите ребенка, что он увидел по пути в лес и в лесу. Так, предлагая запомнить слова (например: лес, стол, гриб, окно, вода, чашка — … и т. д.), посоветуйте объединить близкие по каким-нибудь признакам, ситуациям (лес – гриб; стол – чашка; вода — …и т.д.). Это поможет припоминанию, и ребенок в последующих заданиях будет использовать такой прием.

Сделайте осмысленным заучивание стихов, текстов. С этой целью сначала прочитайте текст сами, вслух выделяя интонацией смысловые части. Укажите опорные слова, несущие основной смысл. Если к этому тексту, стихотворению есть иллюстрации, рассмотрите их вместе с ребенком. Используйте составление плана.

В качестве игр и упражнений, развивающих память, можно предложить следующие.

Предложите ребенку рассмотреть картинку, а затем покажите другую и спросите, что изменилось.

Взрослый называет пары слов, связанных по смыслу. Например:

окно – цветок               лыжи – холод

чашка – молоко           книги – учитель

нога – палец                 дорога – машина

После этого он поочередно называет первое слово из пары и просит ребенка вспомнить второе слово.

И«Угадай-ка!» Взрослый дает словесное описание какого-то знакомого предмета и просит отгадать. Например: «Маленький пушистый зверек прыгает с дерева на дерево и очень любит орешки».

«С какой ветки детки?» Покажите детям ветки сосны, ели орешника и плоды (шишки, орешки). Дети должны вспомнить и назвать эти деревья.

«Узнай, кто это (что)?». Покажите детям части предмета и спросите, какой это предмет. Например: крыша дома; туловище птицы; морда и хвост собаки.

Не забывайте расширять словарный запас ребенка. Для этого не обязательны  специальные занятия. На прогулке, во время совместной уборки и т.п. играйте «в слова»:

— кто больше придумает слов на заданную букву или назовет цветов, зверей;

— предложите ребенку называть слова противоположного значения. Например, вы говорите «большой», а ребенок – «маленький».

— можно называть признаки знакомых предметов. Например: яблоко – большое, круглое, сочное, вкусное.

— можно предложить ребенку закончить предложение. Например: взрослый начинает: «Зимой холодно, а летом …».

Используйте любую возможность, чтобы расширить сведения об окружающем, уточнить представления ребенка. Старайтесь сделать каждое занятие приятным и интересным, переключайте ребенка с одного вида деятельности на другой (игры слушание музыки, рукоделие).

Помните, что здоровье и общее развитие ребенка во многом зависит от ваших систематических усилий.

Учитель-дефектолог Копчикова Е.И.

Как улучшить рабочую память у детей | Разобрался

Вашему ребенку трудно удерживать в уме одну часть информации, пока он занимается чем-то другим? Например, вы вместе готовите спагетти, а за соус отвечает ваш ребенок. Но ваш ребенок уходит, чтобы ответить на сообщение, и забывает вернуться и пошевелить. Проблемы с рабочей памятью могут вызвать проблемы с такими задачами.

Под рабочей памятью понимается то, как мы удерживаем информацию, которая хранится в краткосрочной памяти, и работаем с ней.(В прошлом термин рабочая память использовался взаимозаменяемо с кратковременной памятью ). Это часть группы навыков, называемых исполнительной функцией.

Дети постоянно используют рабочую память для обучения. Он нужен для таких вещей, как выполнение многоступенчатых инструкций или решение математической задачи в уме. Вы можете помочь своему ребенку улучшить рабочую память, внедряя простые стратегии в повседневную жизнь.

1. Работа над навыками визуализации.

Поощряйте детей создавать в уме картину того, что они только что прочитали или услышали.Например, вы попросили ребенка накрыть на стол пять человек. Попросите ребенка представить, как должен выглядеть стол, а затем нарисуйте его. По мере того, как дети учатся визуализировать, они могут описывать изображение вместо того, чтобы рисовать его.

2. Пусть ваш ребенок научит вас.

Чтобы объяснить, как что-то делать, необходимо осмыслить информацию и мысленно ее зафиксировать. Может быть, ваш ребенок осваивает какой-то навык, например, как вести баскетбольный мяч. Попросите ребенка научить вас этому навыку.Учителя делают то же самое, объединяя учеников в класс. Это позволяет им сразу же начать работу с информацией, не дожидаясь вызова.

3. Попробуйте игры, в которых используется зрительная память.

Существует множество игр на совпадение, которые могут помочь детям работать над зрительной памятью, например, классическая игра «Концентрация» (или «Память»). Вы также можете сделать такие вещи, как дать детям страницу журнала и попросить их обвести все вхождения слова , или буквы , а также .Номерные знаки тоже могут быть очень интересными. По очереди произносите буквы и цифры на номерном знаке, а затем тоже произносите их задом наперед.

Простые карточные игры, такие как Crazy Eights, Uno, Go Fish и War, могут улучшить рабочую память двумя способами. Дети должны помнить о правилах игры. Они также должны помнить, какие карты у них есть и какие играли другие люди.

5. Поощряйте активное чтение.

Есть причина, по которой маркеры и стикеры так популярны: запись заметок, подчеркивание или выделение текста помогает детям запоминать информацию достаточно долго, чтобы отвечать на вопросы о ней.Говорить вслух и задавать вопросы о материалах для чтения также может помочь с рабочей памятью. Подобные стратегии активного чтения также могут помочь в формировании долговременных воспоминаний.

6. Разделите информацию на более мелкие части.

Вы когда-нибудь задумывались, почему в телефонных номерах и номерах социального страхования есть дефис? Потому что легче запомнить несколько небольших групп чисел, чем одну длинную цепочку чисел. Помните об этом, когда вам нужно дать ребенку пошаговые инструкции.Запишите их или давайте по одному. Вы также можете использовать графические органайзеры, чтобы разбить письменные задания на более мелкие части.

Использование нескольких органов чувств для обработки информации может помочь с рабочей памятью и долговременной памятью. Запишите задания, чтобы ваш ребенок мог их рассмотреть. Произнесите их вслух, чтобы ваш ребенок мог их услышать. Пройдитесь по дому, обсуждая семейные обязанности, которые необходимо выполнить вашему ребенку. Использование мультисенсорных стратегий может помочь детям запоминать информацию достаточно долго, чтобы использовать ее.

8. Помогите установить связи.

Помогите ребенку сформировать ассоциации, которые соединяют различные детали и делают их более запоминающимися. Один из способов — заинтересовать ребенка забавной мнемоникой. (Например, вымышленное имя «Рой Г. Бив» может помочь детям запомнить порядок цветов радуги — красный, оранжевый, желтый и т. Д.). Поиск способов связать информацию помогает формировать и извлекать длинные -срочная память. Это также помогает с рабочей памятью, которую мы используем для хранения и сравнения новых и старых воспоминаний.

упражнений на рабочую память для детей с СДВГ

Вы говорите своему ребенку с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) или нарушениями обучаемости, чтобы он закончил перекус и приступил к выполнению домашнего задания, а через несколько минут обнаружил, что он бросает корзины на подъездной дорожке. Вы предполагаете, что он отвлекся или, что еще хуже, решил проигнорировать вас. По правде говоря, может быть виновата его память — а забывчивость может вызвать школьные проблемы у детей с СДВГ и трудностями в обучении.

У многих детей с СДВГ проблемы с рабочей памятью — способностью запоминать информацию , чтобы она была доступна для использования. Некоторым также трудно получить информацию, которая была сохранена.

Конечно, наши дети тоже борются со вниманием, которое является предпосылкой для памяти. И то, и другое важно для учебы и академической успеваемости. К счастью, понимание того, как работает память, в сочетании со следующими упражнениями на запоминание, может оказаться большим подспорьем.

Сохранение информации «в сети»

Рабочая память позволяет ученику следовать указаниям, запоминать вопрос, поднимая руку, чтобы ответить на него, и удерживать новую информацию, которая ему нужна для применения в своей работе.

При чтении рабочая память помогает нашему пониманию, позволяя систематизировать и резюмировать текст и связать его с тем, что мы уже знаем. В письменной форме это позволяет нам жонглировать мыслями, которые мы хотим выразить на бумаге, сохраняя при этом общую картину. В математике рабочая память позволяет нам отслеживать числа и операции на всех этапах решения задачи.

[Пройдите этот тест: может ли ваш ребенок иметь дефицит рабочей памяти?]

Чем крепче рабочая память ребенка — чем дольше он может запоминать новый материал и работать с ним — тем больше у него шансов запомнить его на следующий час, на следующий день или дольше.

Получение доступа к файлам

Иногда кажется, что ваш ребенок больше не знает того, о чем когда-то говорил? Его проблема может заключаться в извлечении информации — извлечении ее из долговременной памяти.Без способности опираться на материал, изученный в прошлом — словарный запас, математические факты, последовательность событий Гражданской войны — изучение нового материала утомительно и медленно.

У детей с нарушением обучаемости могут быть проблемы с доступом к определенным типам информации. Ребенок с дислексией может медленно запоминать слова, которые он читал раньше, из-за чего ему необходимо каждый раз их озвучивать. Ребенок с расстройством письма может забыть правила грамматики и синтаксиса; ученик с недостатком арифметики может нарисовать пробел в таблице умножения.Если у вашего ребенка СДВГ и неспособность к обучению, оба этих фактора могут влиять на память таким образом, что мешает обучению.

Мастеринг памяти

Помощь вашему ребенку в оттачивании памяти может иметь большое значение для улучшения его успеваемости в школе.

[Нажмите, чтобы прочитать: 5 игр для запоминания, в которые можно играть дома]

Обеспечьте место для изучения , свободное от шума, прерываний и соблазнительных отвлекающих факторов, таких как телевизор или ящик с игрушками. Материал, который нужно выучить ребенку, должен быть самым интересным.

Сообщите вашему ребенку , когда он собирается услышать информацию, которую ему необходимо запомнить. Вы можете сказать: «Я хочу, чтобы ты это запомнил» или «Надень свою мыслящую шапку».

Подсчитайте деталей, которые нужно запомнить. Вы можете сказать: «Есть 10 новых словарных слов. Пять — глаголы, связанные с транспортом, а пять — прилагательные, описывающие скорость ».

Предоставьте основу для информации. Помогите своему ребенку понять, насколько новый материал имеет отношение к его жизни или связан с тем, что он уже знает.По математике, например, создайте задачи со словами, чтобы показать, как вычитание может помочь ей определить, сколько конфет можно купить на ее пособие. Если урок естествознания посвящен тому, как животные приспосабливаются к окружающей среде, напомните ей, что у китов есть жир, чтобы защитить их от холода, а хамелеоны меняют цвет, чтобы гармонировать с окружающей средой.

Стремитесь к пониманию перед запоминанием. Если вашему ребенку необходимо запомнить арифметические факты, позвольте ему сначала манипулировать блоками или кнопками, чтобы представить соответствующие числа, и нарисуйте уравнение в картинках.Если ему нужно понять испарение, попросите его измерить уровень воды в стакане в течение нескольких дней.

Научите своего ребенка задействовать свои чувства. Например, если она учится читать, пусть она начертит буквы пальцем, произнося звуки и глядя на символы. Учащийся, просматривающий карту, может описать ее устно и указать на интересующие объекты; учащихся на уроках иностранного языка можно научить визуализировать то, что они учатся говорить.

Попрактикуйтесь в занятии, чтобы запечатлеть это в памяти. Вместо того, чтобы ожидать, что ваш ребенок запомнит то, что он сказал, сделайте пробежку. Например, перед первым днем ​​занятий попросите его попрактиковаться в копировании домашних заданий в тетрадь. Если предстоит важный тест, создайте для него пробный экзамен, чтобы он смог попрактиковаться.

Используйте юмор. Предложите ребенку ассоциировать материал с забавным или диковинным изображением. Если «пугливый» — одно из его словарных слов, предложите ему представить, что он смотрит школьную сценку и видит, что некоторые из его одноклассников нервничают на сцене.

Помогите своему ребенку сочинить песнопений, стишков и рэпов, чтобы запомнить правила правописания, таблицы умножения и исторические факты. Ритм делает информацию запоминающейся.

Используйте аббревиатуры и сумасшедшие фразы , чтобы запомнить список предметов. Акроним HOMES часто используется для обозначения Великих озер: H uron, O ntario, M ichigan, E rie и S uperior. И как вы могли забыть названия планет (и их относительное расстояние от Солнца), если вы узнали, что « M y V ery E xcellent M other J или S ery» U s N ine P izzas »?

Держите под рукой «шпаргалки» для справки.Если учитель дает ей разрешение, помогите своему ребенку составить страницы с инструкциями по грамматике, математическими формулами и правилами спряжения на иностранном языке, которые он может использовать в классе при необходимости.

Научите ребенка выделять или подчеркивать важные факты во время чтения и перечитывать подчеркнутый материал.

Проверяйте тестовый материал как можно раньше и чаще. Попросите ребенка сосредотачиваться на небольших количествах за раз и периодически пересматривать то, что он уже освоил. Прежде всего, не забивайтесь.

Вот один из подходов, который возлагает ответственность на вашего ребенка: копируйте материал на каталожные карточки, с вопросом на одной стороне и ответом на другой. Ваш ребенок читает каждый вопрос и пытается на него ответить. Если она не может, она читает информацию на другой стороне и кладет карту в конец колоды. Если она может, карта отправляется в стопку «Я знаю». Начав с нескольких карточек, она будет пролистывать их достаточно быстро, чтобы вскоре вспомнить некоторые, а затем все ответы на каждый вопрос.

Обеспечьте напоминания , чтобы ваш ребенок был организован и готов к обучению.Повесьте контрольный список у входной двери — и пусть она хранит копию в ее шкафчике — чтобы напомнить ей, в какой день брать кроссовки и когда должен быть ее научный проект. Научите ее пользоваться ежедневником или электронным календарем и помогите ей разработать распорядок дня для его проверки.

Изучите техники запоминания , которые ваш ребенок уже использует. Формирует ли он в уме образы, когда читает, или шепчет текст себе под нос? Поощряйте его использовать то, что кажется эффективным.

Будьте изобретательны в использовании этих стратегий запоминания, чтобы помочь вашему ребенку усвоить новую информацию и сохранить ее с течением времени.При поощрении и практике вы можете обнаружить, что он использует их самостоятельно.

[Прочтите следующее: 9 приложений и инструментов, которые способствуют лучшему удержанию]

ДОБАВЛЕНИЕ ПОДДЕРЖКИ
Спасибо, что прочитали ADDitude. Чтобы поддержать нашу миссию по обучению и поддержке СДВГ, рассмотрите возможность подписки. Ваши читатели и поддержка помогают сделать наш контент и охват возможными. Спасибо.

Обновлено 4 июня 2020 г.

Как игры с рабочей памятью могут улучшить исполнительную функцию детей за 5 минут в день?

Есть ли в вашем классе дети, которым сложно выполнять многоступенчатые инструкции и которым нужно часто напоминать, что делать? Или студенты, которые теряют свое место в текстах, изо всех сил пытаются копировать информацию и делать заметки и забывают то, чему их только что учили?

Если да, то велика вероятность, что проблема в том, о чем вы еще не задумывались, — в рабочей памяти.

Что такое рабочая память?

Рабочая память — это информация, которую вы можете сознательно удерживать в уме в любой момент. Это один из аспектов исполнительной функции, совокупность когнитивных процессов мозга. Двумя другими ключевыми исполнительными функциями являются гибкость и самоконтроль / саморегуляция.

Наличие сильной рабочей памяти означает, что у вас есть способность сохранять свежую информацию достаточно долго, чтобы что-то с ней сделать. Однако наша рабочая память ограничена по своей природе.Вот почему нам так сложно запоминать длинные предложения и числа с большим количеством цифр, например номера телефонов.

Людям с сильной рабочей памятью легче вспоминать и манипулировать информацией, которую они слышат, без необходимости записывать ее. Например, они могут решить математическую задачу в уме, запомнить маршруты проезда, которые они прочитали несколько минут назад, и вспомнить имена каждого человека в группе, с которой они только что познакомились.

Почему важна рабочая память?

Рабочая память оказалась лучшим индикатором будущих успехов учеников, чем показатели IQ, результаты тестов и даже отношение учеников! Исследование, проведенное Моникой Мелби-Лерваг и Чарльзом Халмом, также показало, что дети в возрасте до 10 лет показали значительно большую пользу от тренировки вербальной рабочей памяти, чем дети более старшего возраста (в возрасте 11-18 лет.Рабочая память — это то, что нам нужно делать с PreK, детскими садами и детьми младшего возраста.

Дети с сильной рабочей памятью могут:

• применить ранее изученную информацию к новым ситуациям
• оставаться сосредоточенным и сосредоточенным на задаче
• реорганизует свои мысли, чтобы приспособиться к новой информации
• Делайте лучше заметки и точнее копируйте информацию
• следовать сложным и многоступенчатым указаниям

Плохая рабочая память является причиной многих общих опасений учителей по поводу поведения учеников в классе.В большинстве случаев мы никогда не понимаем, что рабочая память является частью проблемы. Мы не осознаем, что, когда кажется, что дети мечтают и не выполняют задание, это иногда происходит из-за переполнения их рабочей памяти. Они отключаются, потому что их мозг просто не может удерживать дополнительную информацию, и они буквально не могут следить за ней.

Что делает рабочую память такой сложной задачей для детей?

Очень маленькие дети обычно имеют небольшую рабочую память.Вот почему лучше всего давать им пошаговые инструкции и использовать простую лексику при обращении к ним. По мере того, как дети становятся старше, их рабочая память увеличивается. Итак, часть проблем, связанных с рабочей памятью, связана просто с развитием.

Однако есть и другие факторы, которые влияют на нашу рабочую память. Три основных обстоятельства включают:

• Когда мы отвлекаемся
• Когда мы пытаемся удержать слишком много информации за один раз
• Когда мы решаем сложные задачи

Разве это не описывает почти каждый момент школьного дня для многих детей? И как только информация теряется из рабочей памяти, ее нельзя восстановить, потому что она никогда не хранилась в долговременной памяти.Это решает загадку, связанную с тем, почему иногда вам приходится так много раз повторяться перед некоторыми учениками! Они не могли усвоить предоставленную вами информацию, потому что либо отвлекались, либо это было слишком для их возможностей. Информация ускользнула из их рабочих воспоминаний без возможности восстановления, если вы не предоставите информацию снова.

Кроме того, рабочая память (как и все функции мозга) страдает, когда мы голодны, устали, перегреты, сильно замерзли и испытываем сильный стресс.Поскольку многие из наших студентов ежедневно сталкиваются с этими проблемами, неудивительно, что их рабочая память настолько ограничена.

Эта проблема особенно актуальна для детей, живущих в условиях высокой бедности. Стресс в раннем детстве продолжает влиять на рабочую память и в зрелом возрасте. Согласно одному новому исследованию, жизнь в бедности равносильна потере 13 баллов IQ! Это потому, что мозг всегда занят попытками удовлетворить основные потребности и имеет меньше умственной энергии, доступной для обработки других решений, из-за чего страдает эмоциональная саморегуляция и ухудшается успеваемость.

Рабочая память из LearningWorks For Kids на Vimeo.

Можно ли тренировать рабочую память?

Да! В Японии исследователи проводили 10-минутную тренировку рабочей памяти с восьмилетними детьми каждый день в течение двух месяцев. Тренинг включал простые задания, например, попросили детей вспомнить второе число в четырехзначной последовательности.

Результат? Показатели IQ для восьмилетних детей увеличились на 6% в контрольной группе и на 12% в группе с тренировкой памяти, причем дети с самыми низкими показателями добились наибольших успехов.В этой же статье приводятся аналогичные (хотя и чуть менее впечатляющие) результаты с детьми 6 и 7 лет. Даже взрослые, которые участвовали в тренировке памяти, показали успехи!

Несмотря на то, что прирост впечатляет, самое замечательное в тренировке памяти — это то короткое время, которое требуется, чтобы увидеть разницу. Салиминен, Стробах и Шуберт подтвердили в исследовании 2012 года, что для формирования крепкой рабочей памяти требуется всего 5-10 минут практики в день в течение 8-12 недель. Ух ты!

В какие игры могут играть дети, чтобы улучшить рабочую память?

Когда я впервые наткнулся на эти исследования, я сразу же выполнил поиск в Google, чтобы найти детские игры на память.Я был шокирован, обнаружив, что таких ресурсов очень мало. Существовало несколько онлайн-программ «улучшения когнитивных способностей», но ни одна не была специально предназначена для рабочей памяти… и не было разработано специально для использования в классе. Многие ресурсы рекомендовали поиграть в игры по отзыву, но готовой системы не было.

Я решил сам провести исследование и создать игры, в которые можно было бы играть за 5-10 минут в день в классах PreK-6. Используя то, что я узнал из статей и книг по рабочей памяти, и уделяя особое внимание типам игр, в которые дети играли в исследовательских исследованиях, я разработал игры, охватывающие зрительно-пространственную память, слуховые навыки, буквы и слова, а также числа.

Печатные игры для мозга с рабочей памятью, которые я создал, включают:

• Руководство для учителя с подробным, основанным на исследованиях объяснением того, как работают игры
• 15 специально разработанных игр на печатных карточках
• 6 страниц веселых, красочных, печатных и вырезанных игровых материалов
• 2 дополнительных рабочих коврика

Если вы не хотите создавать свои собственные игры для оперативной памяти, вы можете купить мою всего за 5 долларов. Вы также можете загрузить бесплатный предварительный просмотр на 15 страницах, чтобы узнать больше и просмотреть образцы материалов (нажмите большую зеленую кнопку «Предварительный просмотр».)

Как часто мои ученики должны играть в игры с оперативной памятью?

Мое предложение, основанное на исследованиях, состоит в том, чтобы в игры на память нужно играть всего 5-10 минут каждый учебный день в течение одной четверти учебного года. После девяти недель игры вы можете продолжить ежедневную практику с одним или двумя учениками, которые, по вашему мнению, все еще борются или добились значительных успехов, которые вы не хотите терять. Это может быть отличной разминкой в ​​группах чтения или других небольших группах / дифференцированных учебных периодах.Ваши ученики также могут счесть полезным периодически возвращаться к играм в течение года.

Я сделал эти игры доступными несколько недель назад и уже получаю электронные письма от учителей, в которых говорится, что они видят улучшения в способности учеников вспоминать и следовать указаниям. Я очень рад услышать больше историй успеха о тренировке рабочей памяти, и я надеюсь, что вы попробуете это на всех учениках, которые, по вашему мнению, могут принести пользу!

Заметили ли вы проблемы с рабочей памятью учащихся в вашем классе? Я хотел бы услышать о вашем опыте и любых полезных стратегиях, которые вы пробовали для развития рабочей памяти.

[Полный текст] Когнитивный тренинг для детей с профессиональным вниманием, проводимый клиницистом

Эми Лоусон Мур, ¹ Дик М. Карпентер II, ² Терисса М. Миллер, ¹ Кристина Ледбеттер ³

¹ Институт когнитивных исследований Гибсона, Колорадо-Спрингс, Колорадо, США; ² Педагогический колледж Колорадского университета, Колорадо-Спрингс, Колорадо, США; ³ Отделение нейрохирургии, Центр медицинских наук Университета штата Луизиана, Шривпорт, Лос-Анджелес, США

Цель: Влияние проблем с вниманием на академическое и социальное функционирование в сочетании с большим количеством детей, не реагирующих на стимулирующие препараты или поведенческие Такая терапия делает дополнительные методы лечения, такие как когнитивные тренировки, привлекательными для семей и врачей, у которых есть дети с проблемами внимания или детским синдромом дефицита внимания с гиперактивностью.Однако результаты исследований когнитивного тренинга не смогли выявить далеко идущие эффекты переноса в этой популяции. В этом исследовании изучались количественные когнитивные эффекты и поведенческие эффекты, о которых сообщили родители, программы когнитивного обучения, разработанной клиницистом для детей, у которых есть проблемы с вниманием.
Пациенты и методы: Используя рандомизированный контролируемый дизайн исследования, мы изучили влияние программы когнитивной тренировки, разработанной клиницистами, на скорость обработки данных, плавное мышление, память, визуальную обработку, слуховую обработку, внимание, общий коэффициент интеллекта и поведение. студентов (n = 13) в возрасте 8–14 лет с проблемами внимания.Участники были случайным образом распределены либо в контрольную группу из списка ожидания, либо в группу лечения на 60 часов когнитивного тренинга с ThinkRx, вмешательство, проводимое врачом, которое нацелено на множественные когнитивные навыки с похожими на игру, но строгими умственными задачами в течение 60–90-минутных тренировок. не менее 3-х дней в неделю.
Результаты: Результаты включали более высокие средние оценки изменений от предварительного к последнему тесту по всем переменным для экспериментальной группы по сравнению с контрольной группой со статистически значимыми различиями, отмеченными в рабочей памяти, долговременной памяти, логике и рассуждении, слуховой обработке и оценке коэффициента интеллекта .Качественные результаты включали изменения в уверенности, сотрудничестве и самодисциплине, о которых сообщали родители.
Заключение: Дети с проблемами внимания, прошедшие 60 часов когнитивного тренинга ThinkRx, проводимого клиницистом, достигли когнитивных и поведенческих улучшений.

Ключевые слова: тренировка мозга, когнитивная реабилитация, СДВГ, LearningRx, когнитивная тренировка

Введение

Навыки внимания — это главный показатель успеваемости, а проблемы с вниманием в детстве снижают вероятность окончания средней школы на 40%. ¹ Как состояние нервного развития, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) определяется стойким паттерном невнимательности и / или гиперактивности-импульсивности, которая мешает функционированию и развитию. ² Основной характеристикой СДВГ является дефицит управляющих навыков, который проявляется как нарушение способности координировать когнитивные процессы, которые включают внимание, усилие, память, эмоциональную реакцию, активацию и действие. ^3,4 Эти недостатки влияют на навыки человека в управлении временем, организации повседневных задач, регулировании эмоций и терпимости к фрустрации, поддержании концентрации, управлении поведением и даже запоминании важной информации.Существующие исследования показывают определенные закономерности дефицита управляющих функций у людей с СДВГ, ⁵ демонстрируют более низкие результаты тестов по управляющим процессам, вниманию и когнитивной беглости, ⁶ , а также по рабочей памяти ⁷ и скорости обработки. ⁸

Barkley et al. ⁹ сообщают, что> 90% людей с диагнозом СДВГ выявляются к 12 годам, что затем влияет на их успеваемость в школе и социальные отношения на протяжении всей жизни.СДВГ также ассоциируется с отсевом из школы, преступным поведением и лишением свободы, подростковой беременностью, злоупотреблением психоактивными веществами, случайными травмами и автомобильными авариями. ¹⁰ Тем не менее, существует неклиническая группа детей, которым не поставлен окончательный диагноз СДВГ, но для которых гиперактивность, импульсивность и проблемы с вниманием создают такие же академические, социальные и эмоциональные трудности, как и для их сверстников с СДВГ. Родители этих детей сообщают о том же разочаровании, отсутствии контроля и необходимости вмешательства, как и родители детей с диагностированным СДВГ. ¹¹ Кроме того, дети с субклиническими проблемами внимания борются не только в классе, но и в дополнительных образовательных услугах, таких как репетиторство. ¹² Таким образом, вмешательства должны быть в равной степени нацелены на детей с СДВГ и субклиническими проблемами дефицита внимания.

Стандарт ухода за детьми с СДВГ — стимулирующие препараты и поведенческая терапия. ¹³ Хотя стимуляторы широко используются и исследования подтверждают изменение поведения как эффективное вмешательство при СДВГ, ¹⁴ большое количество детей не полностью реагирует на стимулирующие препараты или методы поведенческой терапии. ¹⁵ Влияние проблем с вниманием и СДВГ на академическое и социальное функционирование, таким образом, остается проблемой для родителей, а дополнительные или альтернативные методы лечения стали привлекательными для семей и врачей с детьми с проблемами внимания. ¹⁶

Когнитивный тренинг — одна из таких терапий. Когнитивная тренировка — это вмешательство, направленное на восстановление когнитивных навыков с помощью увлекательных умственных задач. ¹⁷ В настоящее время большинство программ когнитивного обучения доставляются с использованием компьютера, в том числе Cogmed RoboMemo, ¹⁸ Play Attention !, ¹⁹ или BrainTrain. ²⁰ Хотя некоторые исследования компьютеризированной когнитивной тренировки участников с СДВГ сообщают об улучшении гиперактивности и навыков внимания, ²¹ и снижении проблем с вниманием, ^20,22 , данные рандомизированных контролируемых испытаний вне всякого сомнения. Из-за этого когнитивная тренировка при СДВГ была классифицирована как «экспериментальная» в обзоре научно-обоснованных методов лечения этого расстройства. ¹⁴ Действительно, часто отмечаются улучшения в обученных задачах, но доказательств эффекта переноса или долгосрочных выгод мало. ^22,23 Мета-анализ результатов когнитивной тренировки при СДВГ в 15 исследованиях выявил улучшения в тренированных задачах рабочей памяти, но ограниченное влияние на симптомы СДВГ и отсутствие перехода к нетренированным задачам, в результате чего авторы предположили, что методы тренировки должны нацелены на множественные нейропсихологические процессы в разных областях. ²⁴ Кроме того, учебные программы должны включать приложения к задачам из реального мира.

Настоящее исследование направлено на изучение воздействия такой программы на детей, у которых есть проблемы с вниманием.Мы выбрали программу обучения, которая отличается от программ, описанных в существующей литературе по СДВГ, двумя способами: она проводится врачом, а не компьютером, и включает в себя преднамеренные отвлечения, предназначенные для улучшения навыков избирательного и разделенного внимания. ThinkRx ²⁵ — это 60–72-часовая программа когнитивного обучения, разработанная клиницистом, которая нацелена на множественные когнитивные навыки с помощью игровых, но сложных умственных задач в 60–90-минутных тренировках не менее 3 дней в неделю. Интенсивность строго контролируется клиницистом с помощью метронома, таймера и преднамеренных отвлекающих факторов, чтобы «загрузить» участника несколькими одновременными задачами.Основанная на широко принятой теории познания Кеттелла – Хорна – Кэррола (CHC), ²⁶ программа предназначена для целевого использования нескольких навыков, включая рабочую память, долговременную память, скорость обработки, логику и рассуждение, визуальную обработку, обработку слуха и т. Д. и внимание. Учитывая, что с СДВГ связаны множественные когнитивные дефициты, мы предположили, что вмешательства, основанные на всеобъемлющей теории интеллекта, могут хорошо подходить для устранения этих множественных когнитивных конструкций.Кроме того, использование когнитивного тренировочного вмешательства, которое включает в себя преднамеренное отвлечение, бросает вызов существующей парадигме, согласно которой детям с проблемами внимания или СДВГ необходимы приспособления, которые удаляют отвлекающие факторы из их окружения. Метод индивидуальной передачи программы врачом поддерживается теорией структурной когнитивной модифицируемости Фейерштейна, ²⁷ , которая описывает податливость интеллекта в результате опосредованного взаимодействия со стимулами окружающей среды. То есть, когда взрослый целенаправленно тренирует ребенка во время обучения, это развивает у ребенка способность к обучению и мышлению. ²⁸ В предыдущих исследованиях с детьми и подростками, испытывающими трудности с обучением, обучение с ThinkRx дало значительный выигрыш в отношении когнитивных конструкций, включая рабочую память, долговременную память, плавное мышление, скорость обработки, слуховую обработку и обработку изображений. ^29–32 Неэкспериментальные, но объективные данные оценки программы ThinkRx с анализом результатов когнитивного тестирования от предварительного до посттестового для клиентов с проблемами внимания и СДВГ (n = 5416) были положительными, включая значительное улучшение долговременной памяти, рабочей память, скорость обработки, визуальная и слуховая обработка, плавное рассуждение и широкое внимание. ³³ Однако, насколько нам известно, контролируемое исследование результатов с этой популяцией не проводилось.

Хотя программа проводится врачом, когнитивное обучение ThinkRx отличается от поведенческой терапии и традиционных психологических вмешательств, таких как игровая терапия или разговорная терапия. Ключевым отличием от поведенческой терапии является намеренное добавление отвлекающих факторов, а не устранение раздражителей окружающей среды. Кроме того, целью когнитивной тренировки является устранение когнитивных нарушений, часто связанных с СДВГ, а не эмоциональных и поведенческих проявлений расстройства.Однако в нашем клиническом опыте работы с программой мы отметили, что такое поведение смягчается как непреднамеренный, но приятный побочный эффект вмешательства. Целью настоящего исследования было изучить те качественные поведенческие изменения, о которых сообщили родители, а также количественные когнитивные изменения, измеренные с помощью прибора Woodcock – Johnson III ³⁴ после когнитивного тренинга ThinkRx для детей с проблемами внимания в условиях клиники.

Пациенты и методы

Участники и групповой дизайн

участников были частью более крупного опубликованного исследования. ²⁹ Выборка была отобрана с помощью электронных писем, отправленных списку семей, которые интересовались тренировкой мозга в центре тренировки мозга LearningRx в Колорадо-Спрингс за 3 года до исследования (n = 2241). Критерии отбора включали детей в возрасте 8–14 лет, которые жили недалеко от места проведения исследования и набрали от 70 до 130 по шкале общих интеллектуальных способностей (GIA) ³⁵ теста Вудкока – Джонсона III — тесты когнитивных способностей ³⁴ на момент просмотра.Тридцать четыре семьи ответили на письмо о найме. В 32 семьях были дети, соответствующие критериям отбора. Мы использовали блокированную выборку как для отдельных лиц, так и для братьев и сестер, чтобы минимизировать риск истощения, а также заражения, если братья и сестры не были отнесены к одной группе. Затем участников случайным образом распределили либо в группу лечения для прохождения 60 часов когнитивной тренировки, либо в контрольную группу из списка ожидания. Это подмножество исходной выборки исследования (n = 39), использованное для текущего исследования, включало 13 участников.Группа лечения (n = 6) включала трех женщин и трех мужчин со средним возрастом 10,3 года. Контрольная группа (n = 7) состояла из двух женщин и пяти мужчин со средним возрастом 11,0 лет. У всех участников был диагноз СДВГ, о котором сообщили родители, что послужило основанием для их выбора для текущего исследования. Один участник в группе лечения принимал лекарства от СДВГ. Его лекарственный статус оставался стабильным на протяжении всего исследования. Ни один из участников контрольной группы во время исследования не принимал лекарства.В соответствии с Хельсинкской декларацией родители дали письменное информированное согласие, а несовершеннолетние участники дали свое согласие на участие в исследовании. Исследование было одобрено институциональным наблюдательным советом (IRB) Института когнитивных исследований Гибсона в соответствии с протоколом № 20150515.

Количественные показатели результатов

Под руководством педагога-психолога докторского уровня клиницисты на уровне магистра, не знавшие условий лечения участников, проводили тесты когнитивных способностей Вудкока – Джонсона III (субтесты 1–7 и 10).Набор тестов Вудкока – Джонсона III прочно основан на теории познания CHC ³⁶ , как и само вмешательство. Хотя задачи тестирования сильно отличаются от задач обучения, важно было выбрать оценку, которая соответствовала конструкциям, на которые нацелено вмешательство. Обученные ассистенты-исследователи проводили тест Фланкера из Батареи познаний Национального института здоровья (NIH) Toolbox. ³⁷ Интервал от предварительного до итогового тестирования составлял от 13 до 16 недель ( M = 14.4) для экспериментальной группы и от 10 до 17 недель ( M = 14,5) для контрольной группы. В таблице 1 приведено описание тестов.

Качественные критерии оценки результатов

полуструктурированных интервью с родителями каждого участника экспериментальной группы в середине и по завершении вмешательства. Во время этих родительских встреч первый автор собирал ответы на следующий открытый вопрос: Какие конкретные изменения вы заметили в своем ребенке с начала обучения? Ответы были задокументированы исследователем в письменной форме во время встреч.Если родители давали расплывчатый ответ, исследователь отвечал на вопрос: «Скажите, как это выглядит». Если оставить вопрос открытым и ненаправленным, это позволило родителям ответить либо положительно, либо отрицательно. То есть мы не предполагали, что все возможные изменения, представленные участниками, будут положительными. Хотя родители включили своих детей в программу с целью добиться улучшения внимания, поведения, достижений или других проблем, очевидных у их детей, возможно, что участники не представят никаких изменений или, возможно, даже негативные изменения, которые могут принять форма обострения борьбы или появление совершенно новых.

Вмешательство

Участники экспериментальной группы прошли 40 тренировок, включая три или четыре 90-минутных когнитивных тренировки каждую неделю в течение 15-недельного периода обучения. Сессии проводились пятью сертифицированными тренерами по когнитивным технологиям в двух местах: центр когнитивного обучения и лаборатория исследования когнитивных наук с учебными комнатами, имитирующими среду в учебном центре. Чтобы стать когнитивным тренером по этой программе, требуется как минимум степень бакалавра и 60 часов обучения и наставничества по программе.В текущем исследовании обучение тренеров включало в себя степень магистра образования (n = 1), степень магистра когнитивной нейробиологии (n = 1), степень бакалавра психологии (n = 2) и степень бакалавра образования ( п = 1). Мастера-инструкторы на местах ежедневно следили за верностью программы. Все участники экспериментальной группы выполнили требуемый 60-часовой протокол, посетив все 40 учебных занятий. Участники контрольной группы из списка ожидания начали свое когнитивное тренировочное вмешательство после того, как группа лечения завершила свое обучение.

Когнитивное тренировочное вмешательство, использованное в исследовании, представляло собой коммерчески доступную программу ThinkRx, предлагаемую клиницистами в центрах обучения мозга LearningRx (learningrx.com). Обучение подробно описано в двух предыдущих рукописях. ^29,30 Вкратце, программа обучения проводится индивидуально когнитивным тренером с использованием 230-страничной учебной программы из 23 учебных задач, которые имеют> 1000 вариаций и уровней сложности. Сидя напротив участника за столом, тренер использует метроном, карточки с фигурами и числами, манипуляторы, рабочие листы и даже мини-батут для выполнения программы.Твердо основанные на теории интеллекта CHC, которая описывает представление о когнитивных способностях с множественными конструкциями, ³⁶ обучающие задачи ThinkRx нацелены на множественные когнитивные навыки, включая визуальную и слуховую обработку, рабочую память, долговременную память, скорость обработки, логику и рассуждение и внимание. Учебные задания включают в себя дополнительные умственные действия, такие как математические вычисления, счет вслух или ответы на вопросы вслух, удерживая внимание на визуальной или слуховой задаче.Тренеры обеспечивают постоянную обратную связь, пока участники проходят каждый уровень сложности. На рисунке 1 показан пример обучающей задачи. Эта задача нацелена на рабочую память, одновременно тренируя устойчивое внимание, визуальный охват, визуальное различение и скорость обработки. Врач раскладывает карточки в виде узора на сетке, и участник изучает узор в течение 3 секунд. Затем врач закрывает свою сторону рабочей доски, и участник должен воспроизвести узор карт по памяти, считая вслух в такт метронома.Есть девять уровней возрастающей сложности и 34 варианта этой тренировочной процедуры.

Когнитивная тренировка ThinkRx отличается от традиционных вмешательств при дефиците внимания главным образом: в использовании преднамеренных отвлекающих факторов. Вместо того, чтобы убирать отвлекающие факторы из окружающей среды, это вмешательство интегрирует преднамеренные отвлечения во все аспекты тренировочной среды.Например, метроном используется в большинстве задач для тренировки разделенного внимания. Кроме того, инструкторы пытаются отвлечь участников во время выполнения задания, ходя вокруг участника, делая смешные рожи или звуки, напевая песню, хлопая в ладоши в ритме, отличном от ритма метронома, или говоря неправильные ответы, пока участник отвечает. В дополнение к проведению обучения на открытом пространстве с 10–15 клиентами одновременно, использование преднамеренных отвлечений призвано имитировать реальный мир, где дети с проблемами внимания или СДВГ завалены отвлекающими факторами и внешними стимулами.В клинике клиенты должны адаптироваться к тренировкам среди шума множества разговоров, тикающих метрономов и жужжащих таймеров.

Еще одно отличие программы ThinkRx от других программ тренировки мозга — это взаимоотношения с тренером. В отличие от компьютерных игр, тренировочные задачи выполняются человеком, который дает динамическую обратную связь и постоянно корректирует тренировку, чтобы увеличить интенсивность по мере того, как клиент справляется с задачей, или уменьшает интенсивность, чтобы приспособиться к разочарованию или утомлению.Ключевым компонентом тренинга является обзор целей клиента и разговор о применении тренировочных достижений вне тренировочной среды. Эта метакогнитивная деятельность призвана помочь клиенту увидеть, как навыки применяются в его жизни, и повысить мотивацию в постановке и достижении целей обучения. ³⁸ В соответствии с исследованиями важности терапевтического отношения к эффективности лечения, ³⁹ эта динамика является важной частью модели обучения.Пример этого может начаться с того, что клиент определит реальную академическую цель — научиться сокращать все элементы периодической таблицы — обычная задача для школьных классов химии. Для изучения сокращений> 100 химических элементов требуется сильная память. Одно задание на тренировку памяти в программе ThinkRx помогает клиентам использовать визуализацию и ассоциации, чтобы выучить имена всех 45 президентов США и повторить их по памяти назад и вперед менее чем за минуту.Эта тренировочная задача нацелена не только на долговременную память, но и на скорость обработки и обработки изображений. После того, как клиент справится с задачей, тренер может вернуться к первоначальной цели клиента — изучить сокращения всех химических элементов и обсудить с клиентом, как он может применить свою новую технику визуализации для достижения этой академической цели.

Еще один способ, которым тренер может помочь клиенту применить методы обучения в реальном мире, — помочь ему определить, какие когнитивные навыки используются в различных действиях и как усиление этих навыков может принести пользу клиенту за пределами учебной среды.Например, клиент, играющий в бейсбол, может поставить себе цель улучшить свой средний уровень. Тренер сначала поможет ему определить когнитивные навыки, необходимые для игры в биты, такие как обработка изображений, скорость обработки и время реакции, и даже навыки логики и предсказания. Во время занятий тренер определяет, какие навыки клиент развивает с каждой учебной задачей, и в конце занятия повторно проверяет, как эти навыки используются в связи с его целями. Этому клиенту она может сказать: «Сегодня вы освоили 8-й уровень этой логической и логической задачи.Отличная работа! Как вы могли бы использовать этот тип логической стратегии, когда вы играете в летучую мышь? »

Тренеры не только помогают клиентам подумать о том, как применить свои новые навыки в повседневной деятельности за пределами учебной среды, они также помогают им определить и сформулировать улучшения, которые они видят дома, в школе и во внеклассной деятельности. В начале каждой учебной сессии выявляется и фиксируется, как клиенты применяют свои новые навыки в реальном мире.Они могут идентифицировать такие вещи, как улучшение оценок или спортивные игры, сохранение активности в течение более длительного периода времени, не забывая сдавать домашнее задание, улучшение отношений с братьями и сестрами или друзьями, признание в школе за то, что они взяли на себя руководящую роль, лучшее чтение карты во время разведывательной экскурсии, или убирать свою комнату, не спрашивая. Эти разговоры помогают мотивировать клиента, помогают ему применить тренинг в своей жизни и поощряют позитивные отношения между тренером и клиентом.

Анализ данных

Поскольку традиционный параметрический дисперсионный анализ не подходит для небольшого размера выборки, ⁴⁰ все данные межгрупповых тестов были проанализированы с использованием непараметрических тестов. Чтобы проверить рандомизацию и гарантировать статистическую эквивалентность между группами, мы сначала проанализировали межгрупповые различия в демографических характеристиках с помощью тестов Манна – Уитни и χ ² . Затем различия в зависимых показателях были измерены между группами с использованием критериев Манна-Уитни.Зависимые переменные включали разницу в баллах между предварительным и последующим тестом для каждого измерения. То есть мы использовали анализ разницы в разностях по всем переменным. Поскольку для каждого показателя было девять сравнений, мы применили поправку Бонферрони для множественных сравнений. Размеры эффекта рассчитывались с использованием r.

Затем данные испытаний группы лечения были проанализированы на предмет клинически значимых изменений и индекса достоверных изменений (RCI). Чтобы определить клиническую значимость результатов обучения для отдельных участников экспериментальной группы, мы использовали двухэтапную процедуру.Первым показателем клинической значимости является изменение балла с клинического уровня на уровень, который можно было бы ожидать от здорового человека, в данном случае это нормативная база данных, соответствующая возрасту. Используя метод Якобсона – Труакса, ⁴¹ , мы определили границу здоровой популяции для каждого показателя или значение, выше которого оценка, скорее всего, упадет в распределении оценок здоровой популяции. Точка разреза вычисляется алгебраически и имеет вид:

где M _d — среднее значение исследуемой выборки; SD _d — SD исследуемого образца; M _n — среднее значение выборки стандартизации по возрасту Вудкока – Джонсона; и SD _n — SD стандартная выборка Вудкока – Джонсона, соответствующая возрасту.

Затем мы рассчитали, является ли величина изменения статистически достоверной, используя RCI для каждого участника. Этот индекс указывает на изменение индивидуума сверх того, которое можно было бы ожидать случайно из-за изменчивости инструмента тестирования. Используя стандартную ошибку разницы в классической теории измерения формулы RCI, любые изменения, превышающие стандартную ошибку в 1,96 раза, вряд ли произойдут в> 5% случаев. Формула для расчета RCI приняла вид:

где X ₁ — стандартная оценка W участника предварительного теста Вудкока – Джонсона; X ₂ — стандартная оценка W участника после теста Вудкока – Джонсона; и S _diff — стандартная ошибка оценки разности.

Наконец, мы провели тематический анализ качественных данных, полученных от родителей во время интервью в середине и после обучения. Мы оценили записи родительских собраний, используя индуктивный тематический анализ, процесс тщательной оценки данных с целью позволить эмпирическим ответам объединиться в описательные темы явления. ⁴² Этот подход дает возможность различать возникающие темы ⁴³ без предварительной предвзятости или ожиданий исследователей относительно конкретных результатов.

Сначала мы собрали комментарии к интервью в простой документ и отформатировали их в виде прямых цитат без оценочного усечения. Затем два кодировщика независимо проанализировали данные и разработали схемы кодирования, кодируя ответы цветом в соответствии с сообщенными изменениями в повседневном поведении и взаимодействиях. После тщательного анализа 54 комментариев кодировщики отсортировали их по основным темам. Затем они встретились, чтобы обсудить сходства и различия в своих схемах кодирования — важный шаг в аналитической триангуляции качественных данных.После достижения консенсуса мы использовали основные темы, чтобы описать, как родители воспринимали изменения в своих детях после когнитивного обучения.

Результаты

Верность и групповая эквивалентность

Все участники этого анализа завершили исследование. Все шесть участников экспериментальной группы прошли требуемые 60 часов когнитивной тренировки. Не было значительных различий между группами по демографическим переменным (возраст: U = 17,0, p = 0.56; пол: χ ² = 0,63, р = 0,43). Скрининг данных не выявил отсутствующих данных, а асимметрия была в допустимых пределах для всех переменных. Наконец, не было статистически значимых различий между экспериментальной и контрольной группами по предварительным оценкам (ассоциативная память: U = 16,0, p = 0,53; визуальная обработка: U = 12,5, p = 0,23; слуховая обработка : U = 16,0, p = 0,53; скорость обработки: U = 18.0, p = 0,73; логика и рассуждения: U = 10,0, p = 0,14; коэффициент интеллекта (IQ): U = 11,5, p = 0,10; долговременная память: U = 21,0, p = 0,18; внимание: U = 14,0, p = 0,37) кроме оперативной памяти ( U = 4,0, p = 0,01). Такие нулевые различия подтверждают, что в процессе рандомизации были созданы группы, которые были статистически эквивалентны в предтренировочный период, что дает большую уверенность в том, что результаты были связаны с вмешательством, а не с систематическими различиями в характеристиках групп.

Результаты статистической проверки зависимых показателей

Участники экспериментальной группы показали более высокие средние баллы разницы по всем параметрам по сравнению с контрольной группой, за исключением визуальной обработки (рис. 2). Баллы контрольной группы показывают, что участники получили отрицательные баллы разницы по четырем параметрам и средний балл разницы, равный 0, по пятому критерию. Таким образом, только по четырем измерениям контрольная группа получила положительную разницу в баллах.

Таблица 2 предоставляет точные детали описательной статистики (медианы, средние значения, доверительные интервалы и SD). При изучении различий в баллах разницы (последний столбец) наибольший разрыв был между группами по «долговременной памяти» и «логике и рассуждению», а наименьший разрыв отмечен по «визуальной обработке и вниманию».

Результаты Манна-Уитни (таблица 3) показывают, что разница между группами была статистически значимой по пяти параметрам — слуховая обработка, логика и рассуждения, рабочая память, долговременная память и показатель IQ — с использованием обычного α (0,05) . Однако после коррекции Бонферрони, которая установила α на 0,006, разница в слуховой обработке перестала быть значимой. Обращаясь к размерам эффектов, мы рассчитали приближение r как подходящее значение для использования с непараметрическими критериями Манна – Уитни. ⁴⁴ Наибольший эффект вмешательства был измерен на показатель IQ и рабочую память, за которыми следовали долговременная память, логика и рассуждения. Все трое обнаружили большие эффекты. Наименьший эффект был измерен при визуальной обработке.

Результаты тестирования клинической значимости и RCI

Таблица 4 иллюстрирует результаты определения клинической значимости изменений от предварительного теста к посттесту. Сокращенные баллы для каждой переменной включены в качестве справки, и мы аннотировали итоговые баллы, соответствующие пороговому значению отсеченного балла. Как уже отмечалось, 100% итоговых итогов композитного посттеста GIA, итогов посттестов долговременной памяти, итогов логики и рассуждений, посттестов рабочей памяти и посттестов визуальной обработки соответствовали пороговому значению 95% вероятности возникновения в нормальной популяции.

Таблица 5 иллюстрирует RCI каждого показателя для каждого участника.Качественные описания, напечатанные под каждым RCI, определены следующим образом: участники считаются «выздоровевшими», если их результаты по результатам тестирования достигли порогового значения сокращения и RCI был статистически надежным, или> 1,96. RCI> 1,96, но окончательные баллы, не соответствующие пороговому значению сокращения, классифицируются как «улучшенные». RCI от 1,96 до -1,96 считаются «неизменными». RCI <-1,96 классифицируются как «ухудшенные».

Все шесть участников группы лечения получили значительное клиническое изменение и значительный RCI на GIA, указывающий на общий эффект восстановления от вмешательства. За исключением составных баллов GIA, 31 из 48 изменений баллов по субтестам были клинически значимыми и свидетельствовали о выздоровлении (65%) среди участников.Четырнадцать остались без изменений (29%), а два ухудшились по сравнению с предварительными уровнями (4%). Показатели выздоровления по результатам отдельных субтестов варьировались от 33% до 100%. По долговременной памяти 100% (шесть из шести) показали выздоровление. В тестах на ассоциативную память, логику и рассуждение, а также на рабочую память 83% (пять из шести) показали восстановление. В тестах на визуальную обработку, скорость обработки и внимание 50% (три из шести) показали восстановление. Самый низкий процент восстановления был при обработке слуха: 33% (два из шести) показали восстановление.

Результаты качественного тематического анализа заявленных улучшений

Переходя к качественным результатам, анализ выявил три темы изменений, о которых сообщили родители, у участников экспериментальной группы после когнитивной тренировки: уверенность, самодисциплина и сотрудничество. Мы приводим их в порядке частоты упоминания респондентами.

Уверенность

Родители пяти из шести участников экспериментальной группы сообщили об изменениях в «уверенности или самооценке», заявив, например, «(Ее) уровень уверенности также очень высок.Вы можете сказать, что она верит в себя и хочет делать все возможное », и« (Он), кажется, не боится новых проблем или событий ». Один из родителей сказал: «Он перестал просить подтверждения своих комментариев. Он имел обыкновение делать комментарий вроде: «Гепарды — самое быстрое животное в мире, верно, папа?» Теперь он уверен в своих утверждениях и расскажет вам, почему гепард — самое быстрое животное в мире ». Другой сказал: «Когда мы отправляемся в поход, (Он) стал лидером стаи, уверенным в своих новых навыках руководства.«Одна треть (18 из 54) всех комментариев, сделанных родителями, была связана с уверенностью и самооценкой.

Самодисциплина

Родители четырех из шести участников экспериментальной группы сообщили об изменениях в самодисциплине, говоря о таких вещах, как «меньше срывов с меньшей интенсивностью и меньшей продолжительностью», «улучшилась мотивация к работе по дому», «выполнила домашнее задание, не сказав об этом» «(Он) берет на себя больше ответственности, когда получает задание или работу. Он заботился о соседской собаке, и нам ни разу не пришлось ему об этом напоминать.«Одна треть (18 из 54) всех комментариев была закодирована как изменения в самодисциплине.

Сотрудничество

Родители четырех из шести участников экспериментальной группы сообщали о примерах сотрудничества, говоря такие вещи, как «(Она) была чудом последние несколько месяцев. Ее мировоззрение дома полностью изменилось. Она берет себя в руки, делает свои дела без подсказок и выполняет дела по дому, даже не спрашивая ».« Одно из самых больших изменений, которые мы заметили в ней, — это действительно прекрасные манеры.Она просит разрешения, когда хочет что-то сделать или чего-то хочет »,« Не забывая застелить постель и другие дела по дому »и« (Он был) более отзывчивым и не так много подходил ». Около 30% (15 из 54) всех комментариев были связаны с темой сотрудничества.

Другие зарегистрированные изменения

Хотя в результате анализа данных не было выявлено никаких дополнительных доминирующих тем, родители отметили несколько других типов изменений и опасений, некоторые из которых не были положительными. Двое родителей заявили о желании больше изменений, говоря такие вещи, как: «(Он) все еще борется с памятью и вниманием» и «Я хотел бы, чтобы дома было больше внимания.Другой родитель указала, что она разочарована тем, что вмешательство не изменило негативное поведение ее ребенка дома, сказав: «Он дерзок и сам выбирает свое поведение». Однако двое родителей отметили положительные изменения в успеваемости, а двое родителей отметили, что у их детей улучшились привычки сна.

Обсуждение и заключение

Целью настоящего исследования было изучить количественные когнитивные эффекты и поведенческие эффекты, о которых сообщают родители, ThinkRx, программы когнитивного обучения, разработанной клиницистами для детей с проблемами внимания.Наш главный вывод из межгруппового анализа заключается в том, что вмешательство ThinkRx по когнитивному обучению улучшило когнитивные навыки для исследуемой группы, а контрольная группа уступила лечебной группе по средним показателям всех переменных. Этот вывод согласуется с нашим предыдущим исследованием программы ThinkRx, в котором мы обнаружили существенные различия между экспериментальной и контрольной группами по множеству когнитивных показателей. ^29–31 В текущем исследовании мы обнаружили статистически значимые различия между группами по показателям слуховой обработки, логики и рассуждений, рабочей памяти, долговременной памяти и оценки IQ с большой величиной эффекта.Мы не обнаружили статистически значимых различий между группами по визуальной обработке или вниманию. Однако, как отмечалось в более крупном исследовании, ²⁹ статистические результаты анализа внимания могут отражать психометрические ограничения теста Фланкера NIH Toolbox. Конвергентная валидность теста с тестом на ингибирование системы исполнительных функций Делиса – Каплана (D-KEFS) ⁴⁵ составила всего 0,34 для детей в возрасте 8–15 лет, и в ходе валидационного педиатрического исследования были обнаружены значительные практические эффекты. ³⁷

Поскольку этот образец был клиническим подмножеством более крупного рандомизированного контролируемого исследования, мы также исследовали клиническую значимость для отдельных участников группы лечения. В соответствии с растущей и критической тенденцией сообщать о клинически значимых изменениях в исследованиях психологических показателей, ⁴⁶ мы исследовали количественную оценку значимых изменений участников и их возвращения к нормальному функционированию. В целом, все шесть участников группы лечения можно было классифицировать как «выздоровевшие», учитывая их клинически значимые изменения в показателях IQ.Все шесть участников группы лечения достигли клинически значимых изменений по крайней мере в пяти когнитивных конструктах.

Результаты как межгруппового анализа, так и личного тестирования клинической значимости уникальны по сравнению с исследованиями компьютерных программ когнитивной тренировки, использованных на аналогичных выборках. Как и в нашем исследовании, улучшения в нетренированных задачах рабочей памяти были зарегистрированы в исследованиях с детьми, имеющими проблемы с вниманием, ^21–24 , но, насколько нам известно, это первое рандомизированное контролируемое исследование программы когнитивной тренировки с детьми, у которых есть проблемы с вниманием. Проблемы с вниманием к документированию улучшений в необученных задачах обработки слуха, логики и рассуждений, скорости обработки и долговременной памяти в дополнение к рабочей памяти.Учитывая, что когнитивные профили у детей с проблемами внимания и СДВГ часто включают дефицит рабочей памяти, долговременной памяти и скорости обработки данных, ⁴⁷ наши результаты имеют важное клиническое значение. То есть программа ThinkRx может иметь потенциал для устранения неоднородного когнитивного дефицита для этой группы населения. Вмешательство, нацеленное на несколько когнитивных конструктов, обязательно должно привести к улучшению множества когнитивных конструктов.

Предлагаемый механизм изменения в текущем исследовании основывается не только на предположении о нейропластичности — что мозг может изменяться с опытом — ранее продемонстрированном в исследованиях функциональной магнитно-резонансной томографии программы ThinkRx, ^48,49 , но также на интенсивности и целенаправленный характер программы обучения.Например, мы обнаружили значительные различия в скорости обработки данных между группами. Мало того, что 12 обучающих процедур ThinkRx напрямую нацелены на скорость обработки, почти все остальные обучающие процедуры также включают использование секундомера, чтобы ускорить время отклика или процент выполнения для каждого уровня задачи. Почти во всех тренировочных процедурах также используется метроном. Скорость реакции на начальных уровнях каждой задачи начинается с 60 ударов в минуту, но постепенно увеличивается до 160 ударов в минуту по мере тренировки.Таким образом, программа предназначена для повышения скорости когнитивной обработки. В качестве другого примера мы также обнаружили значительные различия между группами по показателям логики и рассуждений. Скорее всего, это связано с тем, что пять тренировочных процедур предназначены для улучшения навыков рассуждений, включая последовательную обработку, планирование, решение проблем, индуктивную и дедуктивную логику и причинное рассуждение. Хотя учебные задачи качественно отличались от оценочных, тренинг дает участникам навыки, которые могут быть использованы для решения других задач тех же конструктов.

Тематический анализ качественных данных привел к нескольким примечательным открытиям, в частности, что тренировочные эффекты оказались связаны с реальным повышением уверенности, самодисциплины и сотрудничества. Это особенно поразительно, потому что, несмотря на то, что протокол ThinkRx разработан для устранения когнитивного дефицита — и это были причины, по которым родители обратились за помощью, — родители всех шести участников группы лечения сообщили по крайней мере об одном типе улучшения поведения, форме улучшения, которую они имели. нет причин ожидать наблюдения или отчета.Этот вывод резко контрастирует с отсутствием передачи в существующей литературе по вмешательствам в области когнитивного обучения. ⁵⁰ Насколько нам известно, это первое исследование, в котором задокументировано улучшение уверенности, самодисциплины и сотрудничества после когнитивной тренировки детей с проблемами внимания. Кроме того, интересно отметить сходство между наблюдениями родителей и типичными ответами участников во время метакогнитивной активности вмешательства.Хотя комментарии участников во время метакогнитивных действий не были формальной частью анализа, мы, тем не менее, изучили их, чтобы определить степень их соответствия темам нашего качественного анализа. Консистенция была довольно высокой. Например, родители сообщили об усилении сотрудничества, которое совпало с улучшениями у нескольких участников, выявленных во время обучения. Один участник подробно рассказал о помощи своей сестре, не спросив его. То же самое сходство было обнаружено с сообщениями об изменениях в самодисциплине.Участники показали своим инструкторам примеры улучшения самодисциплины, такие как уборка кухни, принятие душа и сбор вещей в поездку без приглашения. Эти сравнения, конечно, анекдотичны и имеют ограниченную возможность обобщения, поскольку участников просили только определить улучшения, а родителей просили идентифицировать любые изменения. Тем не менее, соответствие между наблюдениями родителей и участников было заметным и заслуживающим дальнейшего исследования.

Очевидным ограничением данного исследования является небольшой размер выборки.Однако включение индексов клинически значимых изменений и качественных данных добавляет достоверности сообщаемым результатам. Еще одно ограничение исследования заключается в том, что диагноз СДВГ был поставлен родителями, а не исследователями. Хотя всем участникам ранее был поставлен диагноз СДВГ врачом или психологом, мы смягчили эту потенциальную проблему, ограничив нашу классификацию их проблемами с вниманием, а не СДВГ. Однако важно отметить, что в существующих исследованиях есть прецеденты, которые поддерживают использование диагнозов, поставленных родителями, при включении в исследования.Например, Виссер и др. Сообщили, что диагноз СДВГ, поставленный родителями среди 590 детей в Калифорнии, имел сильную конвергентную валидность без статистически значимых отличий от диагноза, указанного в записях медицинского страхования, и пришли к выводу, что диагноз СДВГ, установленный родителями, подходит для мониторинга состояния. и распространенность диагноза в стране. ⁵¹ В аналогичном исследовании Warnell et al. Изучили достоверность диагноза расстройства аутистического спектра (РАС), о котором сообщили родители, среди большой выборки (n = 1000) первых детей в Великобритании, включенных в базу данных исследований РАС. ⁵² Авторы обнаружили 96% -ное согласие между диагнозом, сообщенным родителями и врачом, и пришли к выводу, что было бы целесообразно использовать диагноз, сообщаемый родителями, для включения в базу данных исследований РАС. Тем не менее, будущие исследования когнитивного тренинга ThinkRx при СДВГ должны включать в себя до- и постобъективные измерения симптомов СДВГ, такие как Шкала оценки учителей и родителей Свонсона, Нолана и Пеллхэма (SNAP-IV) ⁵³ или рейтинг поведения. Инвентаризация исполнительной функции ⁵⁴ заполнена и родителями, и учителями, и выборка большего размера.

Другая потенциальная проблема читателей может заключаться в том, что возможность тестирования эффектов плацебо в текущем исследовании ограничена из-за использования контрольной группы списка ожидания, а не активной контрольной группы. Чтобы снизить риск эффекта плацебо или эффекта ожидания, мы не сказали участникам, что существует контрольная группа. Мы просто сказали им, что их направят либо в летнюю группу, либо в осеннюю группу, чтобы они начали свою тренировочную программу. Кроме того, дошедшие до нас исследования этой возможности показывают, что эффекты плацебо маловероятны в исследованиях когнитивных тренировок.Mahncke et al. Исследовали эффект плацебо, используя две контрольные группы (пассивную и активную), и не обнаружили эффекта плацебо. ⁵⁵ То есть не было разницы в результатах между двумя типами контроля. Аналогичные результаты были получены и в других исследованиях когнитивной тренировки с двумя контрольными группами. ^56,57 Кроме того, два метаанализа исследований когнитивной тренировки (n = 35) не выявили различий в результатах между типами контрольных групп. ^58,59 Таким образом, мы заключаем, что ожидаемый эффект или эффект плацебо в данном исследовании маловероятны.

Последним ограничением настоящего исследования является отсутствие последующего тестирования. Мы провели полное последующее тестирование со многими участниками более крупного исследования. Однако, поскольку мы использовали контрольную группу из списка ожидания, участники обеих групп прошли через интервенцию при последующем тестировании. Поэтому мы не могли сравнивать результаты между группами. Кроме того, трое из шести участников с СДВГ в группе лечения не явились для последующего тестирования. Тем не менее, отдельное исследование, оценивающее долгосрочные результаты когнитивной тренировки, было бы важным вкладом в эту область.

Дополнительные области для изучения в будущих исследованиях с помощью программы ThinkRx включают сравнение с молодыми людьми, которые не ответили на лекарства, которые частично ответили на лекарства и у которых вообще нет симптомов СДВГ. Также показано рандомизированное контролируемое исследование с большим размером выборки, состоящее из детей, находящихся на пороге обращения за медицинской помощью.

Результаты этого исследования обеспечивают раннюю поддержку использования программы когнитивного обучения ThinkRx для восстановления когнитивных навыков у детей и подростков с проблемами внимания.Результаты согласуются с более крупными исследованиями программы и данными неэкспериментальных исследований, представленных более чем 5000 клиентов LearningRx с проблемами внимания и СДВГ. ³³ Выводы о преимуществах как для когнитивных, так и для поведенческих функций являются обнадеживающим и заслуживающим внимания вкладом в литературу по когнитивным тренировкам и в клиническую практику. Наконец, использование преднамеренного отвлечения внимания во время вмешательства для решения проблем с вниманием отделяет эту программу когнитивного обучения от традиционной парадигмы адаптации среды для детей с проблемами внимания и СДВГ — подход, заслуживающий дальнейшего изучения.

Благодарность

Это исследование спонсировалось фондами исследований и разработок LearningRx.

Раскрытие информации

ALM и TMM используются Институтом когнитивных исследований Гибсона, некоммерческим исследовательским подразделением программы, описанной в этой статье. Однако у них не было финансовой заинтересованности в результатах исследования. Авторы не сообщают о других конфликтах интересов в этой работе.

Список литературы

Музыкальное обучение улучшает внимание и память у детей, новое исследование показывает

Ключевые выводы

• Музыкальное обучение может улучшить исполнительные функции детей и иметь преимущества в социально-эмоциональном обучении.
• Есть также свидетельства того, что музыкальное обучение помогает детям с нарушениями развития и обучения.
• Хотя основные преимущества для развития проявляются, когда вы начинаете заниматься музыкой с раннего возраста, учиться никогда не поздно.

Новое исследование, опубликованное в октябре 2020 года, показало, что дети с музыкальным обучением имеют повышенную активацию в областях когнитивного контроля своего мозга и лучше справляются с задачами на слуховую и зрительную память, чем дети без музыкального образования.Взаимодействие с другими людьми

«Обучение игре на музыкальном инструменте и игре на нем может повлиять на все аспекты развития ребенка. Многочисленные исследования подтверждают, что частное или групповое обучение музыке может способствовать улучшению когнитивных навыков и успеваемости », — говорит Бри Гордон, музыкальный терапевт, сертифицированный советом директоров (MT-BC), и директор отделения Creative Arts Therapies на Палм-Бичес во Флориде.

В исследовании отмечается, что активное участие в музыкальном обучении в детстве может иметь множество преимуществ для управляющих функций, таких как рабочая память, социально-эмоциональное обучение, и может иметь преимущества для учащихся с проблемами развития или обучения.Взаимодействие с другими людьми

Что обнаружило исследование

В исследовании приняли участие 40 детей — половина с музыкальным образованием и половина без него — в возрасте от 10 до 13 лет. Музыкально обученные дети играли на музыкальном инструменте минимум два года, регулярно играли в оркестре или ансамбле и практиковались не менее двух часов в неделю. Дети без музыкального образования подтвердили, что они не умеют читать или писать партитуры и не имеют музыкального опыта, кроме обычных школьных занятий.Взаимодействие с другими людьми

Исследователи предположили, что игра на музыкальном инструменте улучшает слуховое и зрительное внимание и рабочую память, и что нейронные сети у детей с музыкальной подготовкой, связанные с этими навыками, будут усилены.

Чтобы проверить это, они использовали функциональную магнитно-резонансную томографию или фМРТ, чтобы отслеживать нервную активность, в то время как дети участвовали в фазе кодирования, за которой следовали задачи по извлечению памяти.

На этапе кодирования участникам давали слуховые и визуальные стимулы и просили обращать внимание только на визуальное, только на слуховое или одновременно на визуальное и слуховое.Затем им давали пару визуальных и слуховых стимулов: развивающийся абстрактный и мелодию. После этого участники получили задание на запоминание, чтобы подтвердить, на что они направили свое внимание.

Они обнаружили, что музыкально обученные дети лучше справлялись с задачами восстановления как зрительной, так и слуховой памяти в целом и имели более высокую активацию в областях когнитивного контроля своего мозга, чем контрольная группа.

«Когда дети занимаются музыкой и получают музыкальные впечатления, стимулируется слуховая кора их головного мозга.Это похоже на тренировку мышц, и со временем они становятся больше и сильнее », — говорит Эрин Лейтон, преподаватель музыки из Джорджии, специализирующаяся на хоре и музыкальных технологиях в средней школе, с более чем 16-летним опытом преподавания.

Исследователи удостоверились, что их контрольная группа не занималась другими видами деятельности, требующими тех же навыков, которые требуются для музыкального обучения, таких как самоконтроль, концентрация и регулярные тренировки. Одно из ограничений, которое они отметили, заключается в том, что это исследование не позволило им проанализировать, были ли «различия во внимании и рабочей памяти» до музыкального обучения.”

Преимущества музыкального воспитания в детстве

Музыкальное обучение может иметь много преимуществ для развивающего ума детей.

Улучшает исполнительную деятельность

Согласно исследованию, управляющие функции «позволяют нам регулировать, контролировать и управлять своими мыслями, эмоциями и принятием решений». Они включают такие процессы, как рабочая память, целенаправленное внимание, переключение задач и когнитивная гибкость. В исследовании добавлено, что большая когнитивная гибкость может привести к улучшению навыков чтения в детстве, повышению устойчивости, творческих способностей и улучшению качества жизни.Взаимодействие с другими людьми

«Когда дети занимаются музыкой, их мозг должен выполнять несколько задач одновременно, — говорит Лейтон. — Они одновременно слушают и переживают. Они также используют навыки, которые развиваются с течением времени на репетициях, и применяют полученные навыки в своей музыкальной жизни ».

Хотя это исследование показало, что исполнительные функции детей с музыкальной подготовкой были лучше, чем у их сверстников без музыкального образования, некоторые исследования показали обратное, особенно когда дело касалось зрительной памяти.Взаимодействие с другими людьми

Мартин Норгаард, доктор философии, адъюнкт-профессор музыкального образования в Государственном университете Джорджии, специализирующийся на музыкальном познании, предположил, что то, как, когда и на каком типе инструмента ребенок учится играть, может объяснить различные результаты в исполнительном функционировании.

Например, для игры на скрипке требуется, чтобы кто-то поворачивал палец, чтобы настроить ноту, и, как правило, вы играете по одной ноте за раз, говорит он. С другой стороны, играемая вами клавиша пианино соответствует одной ноте, и вы можете играть на пианино сразу несколько нот.

Эрин Лейтон, музыкальный педагог

Высокая доля учащихся средних и старших классов, изучающих музыку, опережает своих сверстников, которые не изучают музыку, в плане успеваемости. Я думаю, что важно ценить музыкальное образование как с его социально-эмоциональной, так и с академической пользой.

— Эрин Лейтон, музыкальный педагог

Улучшает рабочую память

Рабочая память также выигрывает от игры на музыкальном инструменте. Исследования айтрекинга показали, что чем выше уровень музыканта, тем дальше он читает музыку, одновременно играя более ранний такт.Взаимодействие с другими людьми

«Это означает, что в рабочей памяти они должны помнить то, что они видели полсекунды назад, потому что это то, что они играют, даже если они читают что-то еще. Вы постоянно втягиваете и исчерпываете рабочую память », — говорит Норгаард.

Кроме того, Норгаард говорит, что когда вы импровизируете то, что играете, вы должны сохранять последовательности аккордов в своей рабочей памяти, чтобы не повторяться. Он изучил влияние тренировки импровизации на ум и обнаружил, что у студентов, которых учили импровизировать в своей музыке, улучшились исполнительные функции по сравнению с группой, которая не училась импровизировать.Взаимодействие с другими людьми

«Одно из неправильных терминов заключается в том, что мы склонны думать о музыке как о творчестве, но если я дам вам несколько нот, которые предварительно сочинены, и я скажу:« Хорошо, вы должны этому научиться », это действительно творческий подход. ? Творчество — это создание чего-то нового. Здесь вы не создаете ничего нового. Вы просто играете уже сочиненное произведение и не импровизируете », — говорит Норгаард.

способствует социально-эмоциональному обучению

Музыка также играет роль в социально-эмоциональном обучении (SEL).По данным Национальной ассоциации музыкального образования, SEL помогает учащимся приобрести такие навыки, как самосознание, социальная осведомленность и ответственное принятие решений, которые применяются в музыкальном классе и выходят за его рамки.

Норгаард считает, что это, пожалуй, самое важное преимущество для детей с музыкальным образованием.

«Для социально-эмоционального обучения не имеет значения, играли ли вы что-то заранее выученное или импровизированное», — говорит Норгаард. «Есть некоторая эмоциональная связь с музыкой.Может быть, есть пара детей, у которых есть эмоциональная связь с математикой, но это не так часто ».

Гордон говорит, что «музыка мотивирует, и присоединение к группе или группе может улучшить социализацию и уменьшить изоляцию». Она лично видела, как дети, которые идентифицируют себя как депрессивные и тревожные, пишут, записывают и исполняют музыку перед сотнями незнакомцев.

SEL и музыка также работают вместе в образовании. Музыка может быть эмоциональным стимулом для воображения, формой самовыражения и своего рода групповым опытом.Лейтон говорит, что он учит студентов дисциплине и целеустремленности.

«Высокая доля учащихся средних и старших классов, изучающих музыку, опережает своих сверстников, которые не изучают музыку, в плане успеваемости. Я думаю, что важно ценить музыкальное образование за его социально-эмоциональные, а также академические преимущества», — говорит Лейтон.

Мартин Норгаард, доктор философии

Есть некоторая эмоциональная связь с музыкой. Может быть пара детей эмоционально связана с математикой, но это не так часто.

— Мартин Норгаард, доктор философии

Положительное влияние на детей с нарушениями развития

Музыка также приносит пользу детям с различными нарушениями развития и обучения. Дети с аутизмом с ограниченными языковыми навыками могут использовать музыку, чтобы улучшить свои коммуникативные способности. Есть также некоторые исследования, которые показывают, что музыкальное обучение может положительно влиять на детей с нарушениями внимания и слухового развития, такими как СДВГ или дислексия.Взаимодействие с другими людьми

Гордон предполагает, что обучение и воспроизведение музыки может помочь детям обрабатывать новую информацию, а также может действовать как кинестетический, или практический, стиль обучения.

«Как терапевт, я считаю, что самое выгодное участие в музыкальном обучении — это то, что музыка позволяет вам быть именно тем, кем вы являетесь, именно таким, какой вы есть. Музыка способствует творчеству и нестандартному мышлению, которое так ценно для ребенка с умственными недостатками или отклонениями в развитии », — говорит Гордон.

Одна из основных причин, по которой Лейтон вошла в сферу музыкального образования, заключалась в том, чтобы предоставить своим ученикам те же возможности обучения, которые ей были предоставлены, когда она присоединилась к группе в начальной школе. Лейтон говорит, что благодаря использованию паттерна, ритма, высоты тона, ритма и других музыкальных концепций она преодолела свои проблемы с обучением и улучшила свои навыки чтения и языка.

«Музыка также усилила мое чувство личного успеха», — говорит Лейтон. «Я всегда буду помнить момент, когда я сыграл свою первую песню на флейте.Я чувствовал себя гением. Это чувство успеха и достижений дало мне более позитивное самовосприятие и чувство, что я могу учиться ».

Учиться никогда не поздно

В то время как люди получат наибольшую пользу с точки зрения развития в первые годы своего детства, способность человека учить музыку никогда не теряется.

«Как музыкальный терапевт, специализирующийся на работе со пожилыми людьми с нейродегенеративными диагнозами, такими как болезнь Альцгеймера, деменция и болезнь Паркинсона, я постоянно впечатляюсь тем, что мои пациенты могут узнать, когда им предоставляется возможность, терпение и время», — говорит Гордон.

Что это значит для вас

Если у вас есть маленький ребенок, подумайте о том, чтобы записать его на уроки музыки или предложить им присоединиться к группе, оркестру или хору в их школе. Польза от музыкального обучения выходит за рамки исполнительной деятельности ребенка — музыка может помочь детям найти свое место.

«Если школьная музыка или обучение игре на музыкальном инструменте могут сделать вас более счастливым человеком, тогда у вас будет больше шансов выучить что-нибудь», — говорит Норгаард.

C8 Sciences Тренинг мозга | Улучшение обучения и помощь в борьбе с СДВГ

Дон

«Это так близко к фонтану молодости…»

Я считаю, что это так близко к фонтану молодости, которое я собираюсь получить.Я использую его около 5 лет, и он прибавил мне как минимум 10 лет жизни. Мне будет 92 года, но я чувствую себя на 82. Сохранение здоровья моего мозга, я знаю, также помогло мне справиться с рядом медицинских проблем.

Марк, родитель

«Она чувствует, насколько ACTIVATE изменил ее»

J говорит, что она чувствует, как ACTIVATE работает, и насколько это изменило ее. Она более наблюдательна, планирует свое расписание на две недели вперед, а не реагирует в последний момент, более целеустремленная и лучше слушает.Похоже, она повзрослела на 5-8 лет с июня прошлого года.

Дейл, родитель

«Она принимает гораздо более правильные решения»

Моей дочери 24 года, и она говорит, что обучение имеет большое значение. Она более восприимчива, лучше замечает и лучше распределяет по категориям. Она сильно отличается от того, что было полгода назад, и принимает гораздо лучшие решения.

Родитель

«Увеличение возраста правописания на 2,1 года менее чем за четыре месяца»

Тестирование в школе показало увеличение на 2 года.1 год орфографического возраста менее чем за четыре месяца. Похоже, это произошло в первую очередь из-за дополнительной способности сосредотачиваться. Теперь, когда Б читает регулярно, я предполагаю, что его письмо, орфография и достижения будут улучшаться по всем направлениям.

Заместитель директора городской школы

«Повышение самоконтроля и критического мышления»

Учителя сообщают, что первый класс в этом году — с годом активации от детского сада — демонстрирует рост самоконтроля и критического мышления.Я могу это отметить, поскольку последние два школьных года руководила первоклассными классами.

Лоренцо, директор

«Они счастливы. У них такая положительная энергия ».

Они занимаются этим и что-то извлекают из этого. Они счастливы. У них такая положительная энергия. Они смеются. Они гордятся собой. Они следуют указаниям. Они помогают друг другу. Нашим детям это нравится, и они с нетерпением ждут этого каждый день.

Регина, родитель

«Их оценки по чтению и математике улучшились»

Моим мальчикам нравится программа, и их оценки по математике и чтению улучшились! Программа помогла им сконцентрироваться и улучшить такие области, как шахматы, фортепиано и подача в бейсболе.

Лори, Родитель

«Формат интересный и привлекательный»

ACTIVATE использует управляемое количество времени для включения в обычный распорядок дня — всего 20 минут. Формат интересный и привлекательный, и мне не нужно привязывать сына к компьютеру. Это укрепляет идею о том, что он должен быть активным участником. Спасибо большое!

Заместитель директора городской школы

«Наблюдается заметное улучшение в поведении учащихся»

Учителя отмечают повышение успеваемости учащихся и их концентрации на занятиях в классе и улучшение результатов тестов в классе.В целом, в этом году наблюдается заметное улучшение поведения учеников нашего первого класса по сравнению с прошлогодним, в котором не было программы Activate.

Джон, координатор программы для одаренных

«Изменение их способности сидеть, слушать и выполнять задание»

Через несколько недель я заметил изменение их способности сидеть, слушать наши указания и выполнять задание. Они учатся сосредотачиваться, распознавать закономерности, укреплять память и развивать определенные двигательные функции … все важные части обучения.

Аманда, родитель

«Результаты аттестации окончательно убедили его школу»

Результаты аттестации окончательно убедили его школу в том, что S. Ему нужно научиться сосредотачиваться на повторяющихся задачах и преодолевать разочарование и страх неудачи, и здорово, что программа обучения помогает в этом.

Помощник директора

«АКТИВИРОВАТЬ…. Один год на равных условиях! «

… что происходит, когда учащиеся с низкой успеваемостью участвуют и АКТИВИРУЮТСЯ!

Родитель

«Это подтверждает то, что мы говорим в течение некоторого времени»

Отчет ACTIVATE предоставляет нам очень ценную информацию о нашей дочери и недостатках, от которых она страдает.Это подтверждает мнение нашего врача и то, что мы говорим уже довольно давно.

Упражнения на концентрацию для младших школьников

Разве это не забавно, как ваш ребенок может часами сосредоточиться на своей любимой видеоигре или телепрограмме, но когда вы просите его выполнить домашнее задание, его внимание начинает блуждать внутри минут?

Научиться концентрироваться может быть сложной задачей для детей младшего школьного возраста. Эксперты считают, что обычно ребенок может усердно концентрироваться в течение трех-пяти минут на каждый год своей жизни. : таким образом, пятилетний ребенок может концентрироваться примерно на 15 минут, а 10-летний ребенок может оставаться. над задачей в течение большей части часа.

Однако многим детям трудно сконцентрироваться даже на короткие промежутки времени, особенно если деятельность, над которой они работают, их не привлекает или если их много отвлекает. Но можно улучшить их внимание и сосредоточиться, не чувствуя себя рутинной работой для вас или вашего ребенка. Попробуйте эти забавные идеи для обучения размеру.

Игра с монетами

Это динамичная игра, которая улучшает память и навыки последовательности, а также концентрацию.

Возьмите стопку разных монет, затем выберите пять и расположите их в последовательности: например, 2 пенни, 10 пенсов, 1 фунт стерлингов, 50 пенсов, 2 фунта стерлингов.Попросите ребенка внимательно смотреть на них в течение 15 секунд или около того, а затем накройте их листом бумаги.

Попросите ребенка сделать такой же узор, используя монеты перед собой, отсчитывая их по секундомеру. Когда они закончат, запишите, сколько времени они потратили, и правильно ли они уловили схему; если нет, попросите их попробовать еще раз, пока они не станут правильными.

Чем больше вы играете в эту игру, тем быстрее и точнее ваш ребенок должен получить — и вы можете повысить сложность, используя большее количество номиналов монет или более длинные последовательности.

Найди отличия

Найди отличия и необычные игры отлично подходят для того, чтобы заставить детей обращать внимание на мелкие детали. Вы можете адаптировать их к возрасту и способностям вашего ребенка. Кроме того, они удобны в использовании и легко доступны в Интернете, что делает их идеальными для путешествий или залов ожидания.

Пазлы, в которых ваш ребенок должен найти скрытый объект на картинке, например, Где Уолли? или картинка с пандой, которая недавно стала вирусной, тоже хороши для развития концентрации.

Копирование изображения

Это упражнение поможет вашему ребенку научиться сидеть спокойно и сосредоточиться на работе, которую он выполняет. Дайте им картинку — идеально подходит простая иллюстрация из книжки-раскраски — и лист чистой бумаги, чтобы они скопировали ее.

Попросите их сконцентрироваться на копировании изображения на короткий период — всего 30 секунд вначале — затем хорошенько встряхните руки, чтобы избавиться от энергии и напряжения, затем сделайте еще 30 секунд копирования и так далее.Когда они научатся лучше фокусироваться, вы сможете увеличить время, которое они тратят на копирование, и уменьшить количество получаемых ими перерывов.

Обучайте их знакам, которые покажут вам, что они концентрируются — снизу на сиденье, голова опущена, карандаш движется — чтобы напомнить им, чтобы они не отвлекались от задачи.

Игра Кима

Эта старомодная игра для вечеринок — отличный способ помочь детям развить навыки концентрации.

Возьмите набор небольших предметов домашнего обихода, таких как чайная ложка, ключ, заколка для волос, чашка для яиц — всего вам понадобится около 20 штук — и разложите их на подносе.Дайте ребенку 30 секунд на изучение предметов, затем накройте их кухонным полотенцем.

Есть два способа сыграть в игру: либо вы можете попросить ребенка вспомнить как можно больше предметов в течение установленного времени, либо вы можете украдкой удалить один предмет, затем открыть поднос и попросить его определить, что пропало.

Я пошел в супермаркет…

Эта традиционная игра — хорошее групповое упражнение, в которое вы можете играть со своим ребенком и его братьями и сестрами или друзьями , и это часто заканчивается веселым развлечением.

Сидя в кругу или за столом, первый человек говорит: «Я пошел в супермаркет и купил…», а затем называет товар, начинающийся с буквы А: например, авокадо. Затем следующий человек повторяет предложение и называет объект, начинающийся с буквы B, но также должен вспомнить ответ первого человека: итак: «Я пошел в супермаркет, купил воздушный шарик и авокадо».

Продолжайте по алфавиту. , видя, сколько объектов вы можете вспомнить, прежде чем все развалится!

Счет в обратном направлении

Счет в обратном направлении может быть второй натурой для вашего ребенка, но обратный счет — особенно в числах, отличных от единицы — требует, чтобы они действительно приложили усилия к задаче и помогают повысить навыки концентрации.

Попробуйте дать им случайное число, скажем, 147, а затем попросите их сосчитать в обратном порядке по три. Это сложнее, чем кажется, и заставляет их задействовать свой мозг и не отвлекаться.

Раскрашивающие круги

Осознанное раскрашивание и рисование — это большая новость среди взрослых в настоящий момент, помогая отвлечься от повседневных отвлекающих факторов и сосредоточиться на стоящей перед нами задаче, и это также полезно для детей.

Начните с рисования серии маленьких кругов на листе бумаги, чтобы ваш ребенок раскрасил их как можно аккуратно, оставаясь в рамках линий — поскольку круги маленькие, это займет у них всего минуту или около того.На следующий день нарисуйте круги побольше, цвет которых займет немного больше времени.

По мере того, как у вашего ребенка улучшается способность сосредотачиваться, вы можете вводить более крупные формы и более сложные узоры , на выполнение которых уйдет больше времени, помогая увеличить время, на которое они могут сосредоточиться.

Счет слов

Это хорошее упражнение для детей KS2, которым трудно сосредоточиться. Возьмите книгу и выберите абзац текста, чтобы ваш ребенок посмотрел на него.Их цель не в том, чтобы их прочитать, а в том, чтобы сосчитать каждое слово в абзаце.

После того, как они посчитают каждое слово, попросите их вернуться и считать еще раз. Получили ли они такой же ответ? Если нет, заставьте их пересчитать еще раз; если они это сделали, в следующий раз вы можете дать им другой или более длинный абзац для работы. Невозможно позволить своему разуму блуждать, когда вы уделяете такое пристальное внимание деталям.

Танцевальные игры

Если у вас есть Wii, Xbox или другая консоль, игры, в которых ваш ребенок должен копировать танцевальную последовательность, показанную на экране, отлично подходят для развития навыков концентрации для детей, которым трудно сидеть на месте и сосредоточиться на столе.