Предвестники родов на 39—ой неделе беременности
39-я неделя беременности – финальная. Как правило, редкие беременные дохаживают свыше 39-й недели. Плод к этому моменту созрел, имеет хорошо развитые органы, и готов жить вне живота мамы. Каждый день недели может стать решающим, поэтому важно не пропустить то, что обычно называют предвестниками родов – явления или процессы, которые сообщают о готовности организма беременной женщины к родоразрешению.
Lascana — магазин женского белья
39 недель беременности предвестники родов – это:
1. Тянущие боли внизу живота, сменяющиеся сначала легкими, затем все чаще повторяющимися через равные промежутки, схватками. Именно усиливающиеся схватки возвещают о начале родовой деятельности;
2. Выделение слизистой пробки. Слизь или слизистые выделения, которые характерны для женщины в конце беременности – сигнал о готовности к родам. Слизистая пробка иногда отходит постепенно, и все-таки появление самого крупного сгустка и есть так называемое отхождение пробки. Закупоривающая вход в матку, эта пробка препятствует проникновению туда болезнетворных бактерий и микробов, является по своей сути неким барьером, преградой для патологической флоры. И выход ее из матки свидетельствует о расширяющейся, готовящейся к родам шейке матки.
3. Опущенный живот. У иных женщин живот опускается раньше 39-й недели, у кого-то он, а также некоторые другие признаки, и составляют предвестники родов на 39-й неделе. Ребенок опускается глубже в таз, живот, соответственно, тоже слегка меняет форму, и не торчит вверх, как раньше, а выглядит тяжелее, массивнее, грузнее. К этому моменту освобождается дыхание, дышать становится легче, зато частота мочеиспускания увеличивается.
4. Излитие вод. Пузырь с околоплодными водами под тяжестью ребенка разрывается, и все его жидкое содержимое устремляется из тела женщины. Это безболезненный процесс, и, как правило, воды отходят зачастую во сне.
5. Тошнота, головокружение. Часто в конце беременности эти два признака являются предвестниками родов на 39-й неделе. Несмотря на возросший аппетит, зачастую съесть ничего не удается из-за тошноты. Идеальным решение будет дробный прием пищи, а также исключение из рациона жирных и жареных блюд, способных вызвать проблемы с желудком и кишечником.
39 недель беременности предвестники родов — это ряд признаков, которые извещают будущую маму, что совсем скоро, со дня на день, произойдет долгожданная встреча с ее ребенком.
Похожие интересные статьи:Тошнота, рвота и отеки во время беременноси.
Во время беременности на организм женщины возлагаются новые очень серьезные и ответственные задачи по обеспечению роста и нормального развития будущего ребенка. Для полноценного обеспечения этих задач требуется напряжения всех ресурсов организма беременной женщины. В этих условиях могут проявить себя некоторые заболевания о наличии которых и не предполагалось. Но есть и осложнения, характерные только для беременности о которых необходимо знать.
Тошнота и рвота при беременности.
В первые месяцы беременности у большинства женщин, ожидающих ребёнка, отмечаются тошнота или рвота. Такие неприятные явления обычно продолжаются до 12 недель беременности, но иногда не прекращаются и дольше. Предполагают, что они связаны с резким увеличением содержания гормонов в крови. Чаще всего тошнота и рвота появляются по утрам, но могут повторяться и в другое время суток, особенно если Вы устали или голодны. Сама по себе тошнота не опасна, она ничем не может повредить ни Вашему здоровью, ни здоровью Вашего будущего ребёнка.
Как уменьшить тошноту и лёгкую рвоту по утрам?
- Утром после сна, не вставая с постели, съедайте немного творога или яйцо.
- Принимайте пищу часто, но небольшими порциями. Пейте не менее 2 л жидкости в сутки небольшими порциями, но часто.
- Избегайте сладкой и жирной пищи.
- Не курите и не употребляйте алкоголь.
- Как можно больше отдыхайте, совершайте лёгкие прогулки на свежем воздухе.
- Не принимайте никаких лекарств, не посоветовавшись с врачом акушером-гинекологом осуществляющим ведение беременности.
Отеки во время беременности.
Гестоз.
Если же отёки не проходят, а напротив, Вы чувствуете, что они увеличиваются, Вам не обойтись без помощи Вашего врача акушера-гинеколога. Дело в том, что в ходе беременности, и особенно в её последнем триместре, иногда проявляется акушерское осложнение, которое называется гестозом.
Вам также нужно знать, что гестоз чаще развивается:
- при первой беременности;
- при наличии подобных осложнений в ходе предыдущих беременностей;
- если гестоз замечалась у матери или сестёр ожидающей ребёнка женщины.
Риск также повышается:
- в случае многоплодия;
- у слишком юных, находящихся в подростковом возрасте беременных;
- у женщин старше 40 лет.
Особо высока вероятность такого осложнения у женщин с повышенным артериальным давлением, анемией или заболеваниями почек
Нельзя забывать и том, что, как говорилось ранее, беременность — это тест на состояния здоровья женщины и развитие осложнений беременности может явиться проявлением других заболеваний и для решения этих проблем может потребоваться привлечение других специалистов: терапевта, эндокринолога, гастроэнтеролога и др. Помните, что сейчас Ваше здоровье это и здоровье Вашего ребёнка.
Предвестники родов Днепр
С 37-ой по 42-ю неделю беременность считается доношенной. Роды могут начаться в любо день данного периода и совершенно необязательно, чтобы об их приближении свидетельствовали какие-то определенные признаки. За подготовку к родам в организме мамы отвечают женские половые гормоны. Приблизительно за две недели до родов происходит смена гормонального фона женщины. В течение всех 9-ти месяцев главным гормоном был прогестерон.
Незадолго до родов концентрация прогестерона снижается, а на смену ему приходят эстрогены. Именно эти гормоны отвечают за эластичность и проходимость родовых путей. От них зависит скорость раскрытия шейки матки в первом периоде родов. Во втором периоде очень важно насколько эластичны и растянуты стенки влагалища – от этого во многом будет зависеть длительность потужного периода. Наконец, само начало родовой деятельности зависит от уровня эстрогенов: схватки возникают в результате нервного импульса, который вызывается определенным уровнем накопления гормонов.
Роды представляют собой сложный процесс, который возникает рефлекторно и регулируется нервной и гормональной системами. Каждое сокращение матки – схватка – сопровождается раздражением нервных элементов в ее стенке. При этом нервные окончания выделяют активные вещества, которые способствуют возникновению следующего сокращения матки. Таким образом, по замкнутой цепочке, контролируется весь процесс до конца родов.
Существуют общепризнанные сигналы, свидетельствующие о приближении родов, так называемые предвестники. Если вы заметили появление предвестников, это еще совсем не значит, что роды вот-вот начнутся: тренировочные схватки или, например, опускание живота могут произойти как за несколько часов, так и за две-три недели до родов.
1. Опускание живота
Это один из самых существенных внешних признаков грядущих родов. Из-за того, что головка малыша прижимается ко входу в малый таз, дно матки опускается на несколько сантиметров – и это вполне заметно для глаз. В это время беременной становится легче дышать, ведь ребенок перестает сдавливать диафрагму. Это же относится и к желудку, в частности реже о себе дает знать изжога. Правда увеличивается давление на мочевой пузырь, и поэтому чаще хочется в туалет.
Как правило, это может случиться, начиная с 36-й недели, но если женщина рожает во второй раз, то ребенок порой опускается непосредственно перед родами.
Схватки Брексона-Хигса (ложные схватки)
Их еще называют ложными схватками или тренировочными. Они могут начаться уже на 30-ой неделе, но особенно четко проявляются на 37-39 неделях. Ощущения действительно напоминают истинные схватки, но интервалы между ними отличаются друг от друга. Например, истинные первые схватки будут возникать через каждые 10 минут, а при «ложной тревоге» интервал будет неравномерным: 20 минут – 15 минут – 30 минут – 10 минут и т.д. Не характерна для ложных схваток и динамика процесса – они не станут ни усиливаться, ни удлиняться, а промежутки между ними так и останутся неравномерными. Главное их отличие, что они не ведут к раскрытию шейки матки.
Такие схватки могут прекратиться самостоятельно, ведь матка – мышечный орган и перед решающим событием имеет право потренироваться. В норме такие тренировки могут быть несколько раз в течение последней недели перед родами, длятся они обычно не более 2-3 часов.
Либо ложные схватки могут перерасти в настоящие схватки: интервал между схватками постепенно упорядочится и перейдет в регулярную родовую деятельность. В случае если ложные схватки повторяются каждый день, доставляют значительный дискомфорт – необходимо обратиться к врачу.
2. Схватки ложные:
1) Не становятся со временем более длительными, более сильными и частыми. Интервалы между ними нерегулярные.
2) Могут не вызывать болезненные ощущения, проявляются в виде тянущих, но слабых ощущений, похожих на менструальные. Матка при этом становится твердой, похожей на упругий шар.
3) Прекращаются или ослабевают, если вы легли, походили либо постояли под душем.
4) С ними вы можете уснуть.
5) При осмотре шейка матки может быть некоторое раскрытие, но оно со временем не меняется.
6) Обычно не сопровождаются кровянистыми выделениями.
В редких случаях может появиться коричневатая слизь.
Схватки истинные:
1) Их ритм регулярный, они нарастают по силе, частоте и длительности.
2) Ощущения нарастают по силе, может появиться сильная ноющая боль в пояснице, а также неприятное чувство распирания внизу живота.
3) Не меняются и не исчезают, если вы будете изменять положение тела.
4) С ними уснуть не сможете.
5) Осмотр шейки матки показывает ее размягчение и постепенное раскрытие.
6) Могут сопровождаться кровянистыми выделениями в виде слизи – это выходит слизистая пробка.
3. Дискомфорт
Вне зависимости от наличия или, наоборот, отсутствия тренировочных схваток за 1,5-2 недели до родов женщина начинает ощущать дискомфорт, давление и тяжесть в области крестца и нижней части живота. Это вызвано увеличением эластичности связок и изменением положения органов малого таза. Имейте в виду, что в этот период принимать какие бы то ни было обезболивающие препараты не стоит, – выраженного эффекта не будет, а вот побочные действия могут оказаться очень неприятными.
4. Отхождение слизистой пробки
Еще одно коварное явление, так как считается предвестником, но проявляется у всех женщин индивидуально. Шейка матки укорачивается – и это приводит к выделению слизистой пробки (плотный сгусток слизи на протяжении всей беременности служил дополнительным барьером между влагалищной флорой и оболочками плодного яйца). Пробка представляет собой желеобразный комок – прозрачный, желтоватый или буроватый, иногда с коричневыми или розоватыми прожилками. Она либо выходит сразу и целиком, либо выходит частями в течение нескольких дней. Непосредственно перед отхождением пробки может возникнуть тянущая боль в нижней части живота. У первородящих период между выделением пробки и родами может составить от 12 часов до двух недель.
5. Незначительные кровянистые выделения
Под воздействием эстрогена слизистая оболочка влагалища становится отечной, синюшной и наполненной кровью.
Даже после самого обычного гинекологического осмотра вы можете заметить на нижнем белье кровяные «мазки». Не пугайтесь: если данный инцидент действительно произошел сразу после визита к врачу и крови выделилось буквально несколько капелек, никакого лечения в этом случае не требуется.
5. Диарея, тошнота
Под воздействием простагландинов созревает шейка матки – и это обстоятельство сказывается на соседних органах. В частности увеличивается перистальтика кишечника, что, в свою очередь, приводит к послаблению стула. Раскрытие шейки матки с 37-ой по 42-ю неделю беременности может начаться в любой момент, у некоторых женщин сопровождается тошнотой и рвотой, однако определить, вызвана диарея и рвота нормальными предродовыми изменениями или же кишечной инфекцией, может только врач. Если тошнота и рвота сочетаются с головной болью, повышением артериального давления, нарушением зрения («мушки перед глазами») следует немедленно обратиться к врачу.
6. Потеря веса
В связи с тем, что выработка прогестерона снижается, больше половины беременных за 1-1,5 недели до родов худеют на 1-2 кг. Ребенку это ничем не грозит, он продолжает получать все необходимые питательные вещества в нужном количестве.
7. Расширение костей таза
У вас может появиться ноющая боль в пояснице, связанная с растяжением крестцово-подвздошного сочленения. Дело в том, что ребенок становится все тяжелее и опускается все ниже и ниже. Могут помочь специальные упражнения для таза или плаванье.
Автор статьи: Британ Татьяны, сотрудник центра «Аист», врач акушер-гинеколог высшей категории.
Чем дольше беременность, тем лучше исход, так ли это?
Исследователи оценили материнские и неонатальные исходы, ассоциированные с родоразрешением с 39 по 41 неделю беременности. С этой целью были изучены данные 3,3 миллионов одноплодных беременностей низкого риска у женщин в США с 2011 по 2015 год.
Гестационный возраст на момент родов составил 39 недель (от 39 недель 0 дней до 39 недель 6 дней, 44% родов), 40 недель (от 40 недель 0 дней до 40 недель 6 дней, 41% родов) и 41 неделя (от 41 недели 0 дней до 41 недели 6 дней, 15% родов).
При сравнении исходов родов учитывали материнский возраст, расу, уровень образования, ИМТ до беременности, статус курения.
Результаты
- По сравнению с родами на 39 неделе, роды на 40 и 41 неделе были ассоциированы с достоверны повышением риска госпитализации матери в отделение интенсивной терапии (относительный риск, 1,2 для 40 недели и 1,4 для 41 недели), трансфузии (относительный риск, 1,2 для 40 недели и 1,6 для 41 недели), незапланированной гистерэктомии (относительный риск, 1,3 для 40 недели и 1,7 для 41 недели), суммы баллов по шкале Апгар <5 на 5 минуте (относительный риск, 1,2 для 40 недели и 1,6 для 41 недели), вентиляции легких >6 часов (относительный риск, 1,2 для 40 недели и 1,6 для 41 недели), неонатальных судорог (относительный риск, 1,3 для 40 недели и 1,8 для 41 недели) и неонатальной смерти (относительный риск, 1,2 для 40 недели и 1,4 для 41 недели).
- При этом абсолютная частота нежелательных явлений была очень низкой. К примеру, частота неонатальных судорог на 1000 рождений на 39, 40 и 41 неделе составила 0,3, 0,4 и 0.5, частота незапланированной гистерэктомии — 0,1, 0,1 и 0,2, соответственно.
Дискуссия
- Необходимо отметить, что в акушерской практике стараются избегать плановых родов без медицинских показаний до 39 недели гестации. Это связано с повышенным риском госпитализации новорожденных в отделение интенсивной терапии. Также стараются избегать родов после 42 недели.
- Результаты настоящего исследования подтверждают ранее полученные данные, что риск для матери и ребенка постепенно повышается с 39 до 41 недели.
Источник: Chen HY et al. Neonatal and maternal morbidity among low-risk nulliparous women at 39–41 weeks of gestation. Obstet Gynecol 2019 Apr; 133:729.
Тридцать девятая неделя беременности: признаки, выделения, ощущения
Сейчас роды могут наступить в любой момент, особенно если для вас это вторая беременность 39 недель.
На этом сроке беременности женщина уже не должна прибавлять в весе, а вот малыш продолжает расти и крепнуть.
Если вам предстоит пройти дополнительное исследование УЗИ в этот период, обязательно попросите врача сделать для вас, когда наступит 39 неделя беременности, фото плода на память.
Особенности развития плода на 39 неделе беременности
- Хотя все органы и системы ребенка полностью готовы к его существованию вне маминого животика, ни на минуту не прекращается их процесс совершенствования и дальнейшего развития.
- Уже начала вырабатывать специальный фермент поджелудочная железа крохи, способствующий расщеплению пищи, попадающей в желудок ребенка.
- Сразу после первого приема молозива кишечник малыша начнут заселять необходимые ему полезные кишечные бактерии.
На последних неделях беременности плацента начинает стареть, ведь подходит к концу срок ее службы.
Рост, вес ребенка и частота его шевелений
Места в животе малышу уже совсем мало, но он пытается шевелиться, активно толкая вас изнутри. Посредством таких шевелений малютка тренирует свою координацию движений, потихоньку наращивая мышечную силу.
Не забывайте и дальше следить за характером его движений. В норме за день ребенок на 39 неделе беременности должен толкнуть вас около 12 раз.
Чрезмерная активность малыша, равно как и редкие его движения может свидетельствовать о неблагополучии его состояния. В этом случае вам следует быстрее сообщить о подобных изменениях его активности своему врачу.
Показатели на этом сроке беременности весьма индивидуальны, но в среднем рост ребенка составляет примерно 52 см, а его вес около 3, 3 килограмма.
Ощущения женщины и происходящие в организме изменения
На этом сроке малыш полностью подготовлен к самостоятельному существованию, поэтому если у вас 39 неделя второй беременности, то высока вероятность того, что вторые роды пройдут именно на этой неделе.
Помните, что секс на 39 неделе беременности недопустим, так как необходимо исключить попадание инфекции в уже подготовленные к предстоящим родам родовые пути.
Рекомендации по уменьшению болезненных ощущений в спине, крестце и ногах на этом сроке беременности остаются прежними: старайтесь чаще разгружать их, спите в правильном положении, носите дородовый бандаж, обязательно полноценно отдыхайте.
- Когда у вас в 39 недель беременности тянет живот и болит поясница, это является сигналом неотвратимого приближения родов.
- Боли в области таза, лобка и крестца объясняются действием релаксина, гормона, который сейчас активно продуцируется и отвечает за расслабление костей и связок. Постепенно расходятся кости таза, создавая наиболее благоприятные условия для путешествия ребенка по родовым путям.
- Боли в области крестца, в спине и позвоночнике, как и боли в ногах являются результатом смещения вашего центра тяжести. Кроме прочего вы можете ощутить ноющие и стреляющие боли на задней поверхности ноги, доходящие до колена. Они возникают из-за передавливания бедренного нерва увеличенной маткой.
Могут появиться и отеки на 39 неделе беременности. Это нормальное явление, если отечность не сопровождается поносом, не возникла тошнота на 39 неделе беременности и рвота. Подобное сочетание признаков сообщает об очень нехорошем осложнении, характерном для последних недель беременности — преэклампсию.
Почему может болеть живот у беременной
Если у вас на сроке 39 неделя беременности живот опустился — это указывает на очередной признак, предвещающий скорое наступление родов. При этом у некоторых женщин опущение живота может не наблюдаться вплоть до начала родовой деятельности.
Может быть, что у женщины, когда наступает 39 неделя беременности, каменеет живот. Периодически возникающее ощущение твердого живота говорит о гипертонусе матки, а повышение тонуса матки на этом сроке происходит в преддверии наступления серьезных схваток.
Нормальным считается и состояние женщины, когда у нее в 39 недель беременности болит живот и тянет поясницу. Такие тянущие боли свидетельствуют о скором приближении родов.
Характер выделений и что должно настораживать
Важно знать, что в норме на этой неделе должны быть влагалищные выделения белые или светло-молочного цвета, чуть более обильные, однородной консистенции и с легким кисломолочным запахом.
Не пугайтесь, если вы заметили примеси слизи в выделениях. Слизь в этом случае является частицей слизистой пробки, закрывающей вход в шейку матки. При этом слизь может быть как прозрачной или бежевого цвета, так и окрашивать выделения: коричневые или розоватые. В любом случае, такие влагалищные выделения свидетельствуют о том, что у вас потихоньку отходит пробка.
Обязательно следует обратиться к врачу при появлении слизисто-гнойных, хлопьеобразных, творожистых выделений, изменения их цвета на зеленый или желтый и появление неприятного запаха. Подобная картина однозначно указывает на присоединение генитального инфекционного заболевания, которое нужно обязательно успеть вылечить до родов. В противном случае очень высок риск заражения ребенка, когда в процессе родов он будет двигаться по родовым путям.
Разовое излитие амниотической жидкости, выраженное в большом количестве водянистых желтоватых выделений, является сигналом скорого начала родовой деятельности — женщине стоит поторопиться в роддом!
А вот незначительное подтекание околоплодных вод, их отхождение небольшими порциями, может указывать на нарушение целостности, или старение и изношенность плодных оболочек. Такая картина представляет серьезную опасность для здоровья малыша. Если нарушены околоплодные оболочки, ребенок становится уязвимым для любой инфекции, которая может проникнуть к нему в ближайшие сутки.
Немедленно вызывайте скорую помощь и в случае, если обнаруживаете у себя кровянистые влагалищные выделения. Даже при появлении незначительного количества крови во влагалищных выделениях можно говорить о такой опасной патологии, как отслойка плаценты. Отслоение нормально расположенной плаценты несет серьезную угрозу не только здоровью, но и жизни вашего малыша!
Предвестники родов, на что стоит обратить внимание
Пока не наступили роды, женщине стоит прислушиваться к своим ощущениям, которые могут подсказать скорое их начало.
Незадолго до приближения родовой деятельности у будущей мамочки начнут проявляться так называемые предвестники родов.
- Снижение веса и аппетита
Некоторые женщины к концу беременности отмечают ощутимое снижение аппетита, а в преддверии родов, или за несколько дней до них, может вообще отсутствовать аппетит. При этом может наблюдаться и уменьшение на пару килограмм веса беременной женщины.
Иногда у беременной женщины наблюдается расстройство пищеварения, которое проявляется диареей. Если понос появился на фоне благополучного течения беременности, при этом нет никаких симптомов, указывающих на развитие патологии (рвота, тошнота), то, скорее всего, в ближайшие пару суток начнутся схватки.
- Прилив энергии
Раньше у вас было сонное состояние и постоянная усталость, а сейчас, на последних неделях беременности, вы вдруг стали бодры, веселы и готовы свернуть горы. Приготовьтесь, не за горами и тот момент, когда начнется настоящая работа — вам предстоит родить своего долгожданного малыша!
- Опустился живот
У некоторых беременных мамочек живот опустился еще на прошлых неделях, а многие женщины дожидаются момента опускания живота до самого начала родов. Как только малютка в вашем животе опустится ниже — вы сразу это почувствуете. Станет значительно легче дышать, хотя участятся походы в туалет. Ведь теперь плод давит на ваш мочевой пузырь и кишечник.
- Отхождение слизистой пробки
Если в этот период вы замечаете, что в выделениях появился слизистый комок объемом в 2 столовые ложки и с заметными кровянистыми прожилками, это означает, что у вас на сроке беременность 39 недель отошла пробка. Отхождение слизистой пробки является еще одним сигналом скорого начала родовой деятельности.
Полное излитие околоплодных вод происходит в преддверии схваток, или вместе с ними. Если вы заметили обильные жидкие выделения желтоватого цвета, которые просто струятся по вашим ногам — пришло время спешить в роддом, очень скоро у вас начнутся роды!
- Тянущие боли живота и поясницы
На этом сроке беременности для вас уже не секрет, что тянущие и ноющие боли, которые могут появиться внизу живота и в области поясницы, говорят будущей маме о том, что следует поторопиться в роддом.
В ближайшее время могут появиться и болезненные предродовые схватки.
Болезненные и постоянно повторяющиеся сокращения матки, которые со временем нарастают и становятся чаще и ощутимее, говорят о скором начале процесса родов.
Многие женщины боятся спутать тренировочные схватки с предродовыми схватками. Отличить их можно следующим образом: смените положение своего тела, поднимитесь, походите и вновь присядьте. Если после этих движений схватки прошли — это означает, что вам еще рановато собираться в роддом.
Нужно ли УЗИ на тридцать девятой неделе
На этом сроке УЗИ обычно не назначается. Правда, иногда существуют индивидуальные показания для дополнительного проведения ультразвукового исследования.
На этом дополнительном исследовании оценивается матка, ее размеры и степень ее созревания, количество и характер амниотической жидкости, определяется и степень зрелости плаценты.
УЗИ 39 недели беременности помогает исключить опасность обвития малыша пуповиной, даст точную картину расположения ребенка, и если он находится не в головном предлежании — врач принимает решение по выбору оптимального метода проведения родов.
Понос на 39 неделе беременности: причины и рекомендации
Во время беременности женщина чутко следит за изменениями в самочувствии. Появление новых симптомов побуждает задуматься и выяснить их причину. Если появился понос на 39 неделе беременности, нужно понять почему. Является ли этот симптом признаком приближающихся родов или инфекции? Когда лучше сразу ехать в родильный дом, а когда пригласить врача на дом?
Особенности срока
Тридцать девятая неделя беременности – приближение к финишной черте в периоде вынашивания ребёнка. К этому моменту в организме женщины начинают запускаться процессы, связанные с предстоящими родами. Периодически организм подаёт матери соответствующие сигналы. Некоторые из них способны провоцировать сильный дискомфорт.
Диарея на 39 неделе беременности чаще всего свидетельствует о приближающемся родоразрешении:
- малыш готов к рождению;
- тело женщины готовится к продолжению обычной жизни без плода в утробе.
Плод полностью сформирован. Его вес составляет более трёх килограммов. Структура тела и внутренние органы уже готовы к появлению на свет. К этому моменту даже на голове появляется волосяной покров, а зрение становится способным хорошо различать объекты на расстоянии в 30–40 сантиметров.
В организме женщины происходит очередное перестроение. Тело перестаёт «работать» на сохранение беременности. Плацента истончается, объем околоплодных вод быстро уменьшается. Но так как ребёнок все ещё находится в утробе, это вызывает определённый дискомфорт, в том числе отражается на процессах пищеварения.
Роды могут случиться в любой момент. Жидкий стул на 39 неделе беременности обычно не опасен и является предвестником того, что пора ехать рожать.
Причины поноса перед родами
39 недель беременности – срок, во время которого риск возникновения диареи очень высок. При этом он не представляет опасности для организма женщины и не приводит к обезвоживанию. Причина его развития может быть в следующем:
- организм очищается перед родами;
- плод давит на прямую кишку;
- меняется гормональный фон.
Незадолго до начала родового процесса кишечник должен освободиться. При поступлении в родильный дом женщинам обычно ставят очистительные клизмы, цель которых именно опорожнить кишечник. Если в течение последних суток беременную мучит диарея, без этой процедуры, возможно, удастся обойтись. Такое очищение происходит естественным путём, что благоприятно отражается на будущей матери.
Примерно за 10 дней до родов происходит опущение живота. Это значит, что он становится более пологим, освобождает диафрагму и женщине становится легче дышать. Одновременно с этим плод начинает интенсивно давить на кишечник. Это означает, что ребёнок занял положение, которое должно быть во время родов – головка плотно прижата к тазу и расположена вниз. Роженице это доставляет дискомфорт, ведь ходьба даётся все труднее, а найти удобное положение для сна практически невозможно.
Если наступила 39-я неделя беременности, то понос – нормальное явление. С такой проблемой сталкивается более половины будущих матерей. Роженицы отмечали, что к этому сроку расстройство кишечника и постоянно учащённое мочеиспускание не давало покоя.
Если до беременности женщина страдала каким-либо заболеванием желудочно-кишечного тракта, появление расстройства кишечника может быть признаком обострения заболевания. К примеру, сильный дискомфорт и понос появляется, если до зачатия была диагностирована язва желудка, панкреатит или холецистит.
Симптоматика диареи на большом сроке
Чтобы точно определить, что понос вызван приближающимися родами, необходимо следить за калом и сопутствующими симптомами. Даже если у женщины ещё нет схваток, по наличию определённых признаков можно предвидеть начало родов:
Лечение этих симптомов не требуется. Они проходят самостоятельно по мере наступления родов.
Если понос сопровождается выделением крови и слизи, стоит незамедлительно обратиться к врачу, или даже вызвать скорую помощь. Такая симптоматика свидетельствует о наличии инфекции, требующей неотложного лечения.
Что может быть опасным
Как правило, отравление женщины на таком сроке или заражение большинством инфекций на таком сроке уже не представляют опасности для развивающегося плода. Нет и угрозы срыва беременности.
Наиболее опасным последствием расстройства кишечника для беременной женщины является обезвоживание организма. Независимо от того, произошёл понос ночью или днём, необходимо сделать все возможное, чтобы предотвратить это явление. Большая потеря жидкости приводит к появлению неприятных симптомов и даже к смерти.
Симптомы обезвоживания таковы:
- сухость слизистых оболочек;
- жажда;
- температура;
- изменение цвета мочи;
- головная боль;
- сонливость.
Чтобы предотвратить возникновение обезвоживания, необходимо увеличить объем употребляемой жидкости.
Применяют водно-солевые растворы. Хотя на 39-й неделе вынашивания ребёнка риск выкидыша минимален, стоит позаботиться о здоровье самой женщины.
Рекомендации по лечению
При отравлениях обычно применяют:
Важна диета. Таблица показывает, от каких продуктов лучше отказаться, а что ввести в рацион.
| Запрещённые продукты | Рекомендуемые блюда |
|---|---|
| Газировка | Чай без сахара |
| Выпечка | Бульоны |
| Жирное и жареное | Рисовая каша |
| Кефир | Сухари из белого хлеба |
| Соки и нектары | |
| Молоко |
Если диарея началась как предвестник родов, от употребления пищи лучше воздержаться. Лучше сделать упор на травяные чаи и воду.
Если есть сомнения в отношении того, чем вызвано расстройство кишечника незадолго до начала родового процесса, лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Прежде чем применять какие-то лекарственные препараты также важно посоветоваться со специалистом. Большинство медикаментов запрещены беременным женщинам, так как могут навредить плоду.
39 неделя беременности. К чему готовиться? | Капсула Жизни
Вы беременные уже почти 9 месяцев, а это значит, что совсем скоро случится маленькое чудо и новый человек «пополнит» население Земли. 39 неделя беременности – самое время для срочных родов. Ребенок уже принял позу, максимально удобную для появления на свет, поджал ручки и ножки и наклонил подбородок к груди. Плод на 39 неделе беременности уже готов сам дышать и принимать пищу – материнское молоко.
Как бы ни был велик страх родов, 39-40 недели беременности – это то время, когда большинство женщин мечтают родить побыстрее. Ведь беременный живот уже настолько большой, что он мешает нормально двигаться. Кроме того, женщины часто испытывают дискомфорт, у них болит поясница, тянет низ живота.
Одним словом, период это сложный.
Разберемся, что происходит на сроке беременности 39 недель с женским организмом. Время это нелегкое, оно потребует терпения и выдержки. Впрочем, мысль, что испытания подходят к концу и до встречи с любимым сыночком или дочкой осталось совсем мало времени, позволит легче перенести испытания.
Поскольку 39-40 недели беременности – это самое время для родов, материнский организм активно готовится к этому процессу. Живот на 39 неделе беременности очень большой, скорее всего, он уже переместился ниже.
Этот симптом считается одним из признаков близкого конца беременности. Опущение живота при беременности может произойти за 1-2 недели до начала родовой деятельности. Но это необязательно. У некоторых женщин живот опускается буквально накануне рождения ребенка.
Шевеления на 39 неделе беременности незначительны, малыш уже настолько вырос, что ему сложно шевелиться в столь тесном пространстве. Если ребенок располагается правильно, то сейчас его голова направлена в область маминого таза. При ином расположении малыша женщину, скорее всего, уже поместят в родильный ром, особенно, в том случае, если ей показано проведение кесарева сечения.
Почти все женщины сталкиваются с тем, что у них на 39 неделе беременности каменеет живот. При появлении этого симптома нужно понять, что это тренировочные схватки или развитие родовой деятельности. При тренировочных схватках сильно болеть не должно, но может быть ощущение, что слегка тянет живот. Кроме того, тренировочные схватки всегда нерегулярны.
Ребенок на 39 неделе беременности двигается мало, но зато его движения причиняют существенный дискомфорт. Кроме того, матка сейчас опустилась и деформирует мочевой пузырь, поэтому в туалет приходится ходить чаще обычного.
Опустившая матка оказывает влияние и на кости таза, поэтому у беременных часто тянет поясницу. Могут быть боли внизу живота и в промежности, но не резкие, а носящие тянущий характер.
39 акушерская неделя беременности – время, когда плацента начинает быстро стареть, при этом:
- ее толщина становится все меньше;
- отмечается кальцификация тканей;
- сосуды начинают хуже функционировать.
Из-за этого ребёнок получает меньше кислорода и питательных веществ. Но процесс это естественный. Природа мудра, и такое положение вещей задумано для того, чтобы подготовить малыша к сложному процессу родов, в процессе которого, он неизбежно будет страдать от гипоксии.
Однако иногда плацента стареет раньше времени, и ребёнок на протяжении нескольких недель находится «в режиме голодания», что не идет ему на пользу. По этой причине, на поздних сроках мамам часто назначают КТГ, это исследование позволяет проверить самочувствие малыша.
УЗИ на 39 неделе беременности, как правило, не назначают, так как оно в этот период малоинформативное, но при необходимости, может быть выполнен ультразвуковой скриннинг.
ВыделенияНа протяжении всей беременности нужно следить за характером отделяемого из влагалища. В норме выделения на 39 неделе беременности умеренные, слизистые, однородные, бесцветные или цвета молока. Не считаются патологией нитевидные слизистые выделения белого или кремового цвета, в них может в небольших количествах присутствовать кровь в виде прожилок.
Тридцать девятый семидневный период – время, когда у многих женщин отходит слизистая пробка, которая закрывает шейку. Как правило, выход пробки случается за несколько дней до начала родовой деятельности.
На 39 неделе беременности выделения считаются патологическими, если они зеленые (гнойные), кровянистые, творожистые или коричневые.
- Белые выделения неоднородной структуры – признак молочницы. Дополнительными симптомами является сильный зуд. Нужно пройти курс местного лечения (свечи), чтобы исключить риск инфицирования плода во время рождения.
Иногда врачи рекомендуют пройти курс профилактического лечения от молочницы перед родами даже при отсутствии выраженных симптомов.
Как правило, это необходимо женщинам, у которых молочница несколько раз обострялась в течение беременности.- Желто-зеленые выделения – симптом бактериальной инфекции. Это весьма опасный симптом, так как возможно внутриутробное инфицирование плода с развитием тяжелых осложнений. Поэтому при появлении тревожных симптомов нужно срочно обращаться к врачу.
- Кровянистые выделения на 39 неделе беременности могут говорить о том, что началась отслойки плаценты. Признаком осложнения могут быть и коричневые выделения. Особенно опасно, если при наличии таких выделений болит живот. Как правило, коричневые мажущие выделения появляются при частичной отслойке, а при полной развивается кровотечение. Это опасное осложнение, которое угрожает и ребенку и матери.
- Водянистые выделения – признак подтекания амниотической жидкости. При появлении такого симптома следует ожидать скорого начала родов.
Беременность 39-40 недель – это конечный срок вынашивания. К этому времени развитие ребенка завершено полностью, он готов появиться на свет. Системы его организма вполне готовы к автономному существованию. Малыш имеет все необходимые для выживания рефлексы. Ребенок сейчас живет в режиме новорожденного, большую часть суток он спит, а в периоды бодрствования тренирует свой сосательный рефлекс, посасывая пальчик.
Малыш все еще может набирать вес. Масса тела малыша зависит от наследственности и ряда других факторов. В среднем, она составляет 3,5 кг. Но малыш может родиться с меньшим или большим весом, известны случаи, когда вес новорождённого достигал 5 кг, хотя, такой вес, конечно, исключение, чем правило.
РодыК последним неделям беременности большинство женщин с нетерпением ждут родов, так как переносить тяготы своего положения становится все сложнее. Нужно знать, как отличить предвестники от признаков родов.
ПредвестникиНа 39 неделе беременности предвестники родов у первородящих, скорее всего, уже появились.
У многих женщин, беременных первым ребенком, предвестники появляются гораздо раньше – на 36-37 неделе.
А вот предвестники родов у повторнородящих могут появиться буквально накануне знаменательного события. В целом предвестники родов у повторнородящих и у женщин, ожидающих первого малыша, ничем не отличаются. Итак, предвестники родов на 39 неделе беременности:
- смещение живота книзу;
- отхождение слизистой пробки;
- частые тренировочные схватки;
- выделение из сосков – густой желтой жидкости – молозива;
- жидкий стул;
- уменьшение массы тела.
Если вы регулярно взвешиваетесь, то сможете заметить, что накануне родов вы сбросили около 1 килограмма. Дело в том, что организм перед родами избавляется от излишков жидкости.
Появление предвестников не означает, что нужно срочно ложиться в родильный дом. С момента появления первых признаков может пройти несколько недель до начала процесса родов.
Когда пора в роддом?Некоторые женщины предпочитают лечь в родильный дом заблаговременно, но большинство стремится дождаться родов дома. Если нет никаких осложнений, то большой необходимости ложиться в стационар заранее не имеет смыла. Как понять, что роды начались? Об этом говорят следующие признаки:
- схватки стали сильнее, они повторяются с определённым промежутком времени, причем этот промежуток становится все короче. Если схватки повторяются каждые 5 минут, ехать в роддом нужно срочно;
- отошли воды – хлынули потоком или начали подтекать. В последнем случае, женщина заметит, что выделения стали намного обильнее и приобрели жидкую консистенцию.
И на 39 неделе возможно развитие различных осложнений, при которых маме требуется неотложная медицинская помощь.
Срочно звонить в Скорую нужно:
- при кровотечении;
- если на 39 неделе беременности болит низ живота, причем, боль сильная и не отпускает длительное время;
- произошли существенные изменения в характере шевелений ребенка. Он либо совсем перестал подавать признаки жизни, либо, напротив, стал непривычно активным;
- повысилось артериальное давление, произошедший скачок давления можно заметить по появлению следующих признаков: головная боль, головокружение, появление «мушек» перед глазами.
Он либо совсем перестал подавать признаки жизни, либо, напротив, стал непривычно активным;39 неделя беременности – время, когда нужно быть готовой поехать в родильный дом в любой момент. Подготовьте необходимые вещи, сложите документы заранее. Если начнутся схватки, то вам будет не до сбора вещей, и впопыхах можно будет что-то забыть. Продумайте вопрос, как вы будете добираться до роддома (на собственном транспорте, на такси, в карете Скорой), учтите возможность наличия пробок на дороге. А после того как все будет готово, спокойно ждите начала родов. У вас обязательно все будет хорошо!
Популярные статьи:Гипоксия плода. Симптомы, признаки, последствия
Барокамера — здоровье без таблеток! Применение при беременности
Баротерапия — как она работает?
Беременность 40 недель | Неделя беременности за неделей
Пройдете ли вы срок беременности?
Когда ваше тело узнает, что пора родить ребенка? Тот факт, что ваша дата родов отмечена ручкой на карте вашего практикующего и красным маркером в вашем календаре, не означает, что Мать-Природа получила памятку.
Около 30 процентов всех беременностей длятся дольше 40 недель, и никто не знает, когда ваша беременность может закончиться. К счастью, ваш практик, вероятно, не позволит этому продолжаться дольше 41 недели.
Когда (и если) у вас разорвется водаОдно событие, которое не гарантируется до начала родов, — это разрыв воды — разрыв амниотического мешка, окружающего вашего ребенка в последние девять месяцев.
К настоящему времени вы, несомненно, потеряли ночь или две из-за того, когда и где это произойдет. Вы, наверное, слышали или видели ужасные истории о неудобном — нет, пусть это унизительно — месте и времени, где у кого-то отошла вода, например, посреди оживленного тротуара в обеденный перерыв или в переполненном торговом центре субботним утром.
Но ваше реалити-шоу, вероятно, будет немного другим.
Во-первых, менее 15 процентов женщин испытывают разрыв плодных оболочек до начала родов, а во-вторых, если вода вырывается в общественных местах, вероятность того, что она станет сильной приливной волной, с большей вероятностью будет медленной. , струйка или небольшой фонтан.
В одном вы можете быть уверены, если вода отойдет до начала схваток: роды, скорее всего, начнутся всерьез в течение 24 часов. Либо это, либо ваш врач начнет это за вас в течение 24 часов.
Как узнать, разорвался ли амниотический мешок? Амниотическая жидкость обычно бесцветна и не имеет запаха. Если вы заметили желтоватую жидкость с запахом аммиака, у вас, вероятно, утечка мочи. Другой тест: вы можете попытаться остановить поток жидкости, сжимая мышцы таза (упражнения Кегеля). Если поток прекращается, это моча. Если нет, это околоплодные воды.
Если вода выйдет из строя и жидкость станет зеленой или коричневой, сразу же позвоните своему врачу. Это может означать, что у вашего ребенка дефекация (меконий) в утробе матери.
Размер таза
Многие женщины разделяют необоснованный страх не иметь возможности родить ребенка. Кажется неправдоподобным, что что-то такое большое — арбуз весом 6 или 7 фунтов — может протиснуться через такое маленькое пространство, но именно это и происходит в большинстве случаев.
Неважно, какой у вас размер — большой, миниатюрный или средний, — имеет значение размер таза, а не тело. Мать-природа знает, что делает, и большинство новорожденных вполне подходят по размеру их матери.Так что, если у вас маленькие кости, скорее всего, вы не несете ребенка сумо.
И ваше влагалище тоже знает, что делать — во время родов оно сильно растягивается, а потом чудесным образом снова сжимается. Вы можете помочь в этом процессе, добросовестно выполняя Кегель как до, так и после родов. Даже ваш ребенок знает, что делать — придавая все еще податливую головку, чтобы она могла выдержать это сильное сжатие.
Так что не волнуйтесь!
Тазовая боль, давление и дискомфорт во время беременности
Если у вас болит таз, вы не одиноки.До 80 процентов беременных женщин в какой-то момент испытывают боль в области таза, в основном в последнем триместре, когда нагрузка на тазовую область особенно велика.
Это становится еще более заметным, когда происходит осветление (когда ваш ребенок падает в область таза при подготовке к родам, обычно за две-четыре недели до родов, если это ваш первый ребенок — хотя многие женщины не испытывают этого, пока не родятся ранние фазы родов).
Боль, однако, может возникать практически в любой момент беременности, и ее влияние может варьироваться от незначительного (несколько приступов боли или общего чувства тяжести и давления в области таза) до изнурительного (обжигающее ощущение, которое охватывает вокруг спины и змеи внизу под растущим животом).
Точно определить, что это такое (или, скорее, что это не так), сложно, потому что это настолько обширная проблема, которую иногда трудно описать вашему акушерскому врачу.
Это давление в области таза или боль?
Важно знать разницу между тазовой болью и тазовым давлением, поскольку последнее сигнализирует о начале сглаживания и расширения шейки матки, т. Е. Родов.
Тазовое давление в области таза и прямой кишки ощущается как спазмы (похожие на менструальные спазмы) и дискомфорт в паху, и часто сопровождается болью в пояснице.Это также более вероятно при второй и более поздних беременностях.
С другой стороны, симптомы боли в области таза включают мучительную боль (как будто ваш таз разваливается) и дискомфорт при ходьбе. Она может быть кратковременной (например, боль в круглых связках, которая иногда возникает во втором триместре).
Это также может быть прерывистым, усугубляющимся определенным положением (ваше или , положение вашего маленького пассажира) или действиями, такими как кашель, поднятие чего-то тяжелого или определенные сексуальные позы.
Лучшая еда во время беременности
Что вызывает боль в области таза (боль в паху во время беременности)?
Ваш все более тяжелый ребенок все глубже зарывается в ваш таз, готовясь к родам, и эта маленькая (или не такая уж маленькая) головка теперь (сильно) прижимается (сильно) к вашему мочевому пузырю, прямой кишке, бедрам и костям таза.
Результат — постоянно увеличивающаяся нагрузка на суставы, мышцы и органы таза и спины.
С другой стороны, как только ваш ребенок упадет, ваша матка перестанет давить на диафрагму и легкие, что позволит вам (наконец) дышать больше и глубже.Вы также можете заметить некоторое облегчение от боли в ребрах, которая мучила вас в течение многих месяцев.
Что вам нужно знать о тазовой боли во время беременности
Тазовая боль отличается от дисфункции лобкового симфиза (SPD) тем, что дискомфорт носит более общий характер и не обязательно вызван расшатыванием связок.
Это также не похоже на ишиас, поскольку боль не вызвана давлением на седалищный нерв. Это означает, что он более локализован в области вашего таза (и не поражает ваши ноги).
Что вы можете сделать с болью в паху во время беременности?
Есть несколько вещей, которые могут облегчить вам боль в области таза во время беременности. Попробуйте эти советы и посмотрите, помогут ли они:
- Сделайте некоторые упражнения для таза (например, наклоны таза) или расслабьтесь, приподняв бедра.
- Примите теплую ванну (это избавит вас от действия силы тяжести).
- Прикладывайте грелку к пояснице на 20 минут за раз, делая как минимум 20-минутный перерыв, прежде чем наносить снова.
- Купите пояс для живота (специально разработанный крестообразный ремень из эластичной ткани, который выдерживает вес вашего живота), который также может уменьшить влияние силы тяжести. Спросите у своего врача рекомендации или проверьте онлайн.
- Сделайте пренатальный массаж (у терапевта, имеющего сертификат по лечению беременных женщин — обязательно проверьте его лицензию и рекомендации).
- Иглоукалывание — все более популярный способ облегчить все виды недугов при беременности, включая боль в области таза.
- Поговорите со своим врачом о безопасных для беременности обезболивающих или миорелаксантах, если боль сильная.
Беременность 38 недель — Беременность неделя за неделей
Беременность 38 недель
Yow! Если вы чувствуете, как по ногам (и во влагалище!) Пробегает ощущение молнии, не волнуйтесь. На 38 неделе беременности ребенок, вероятно, сидит довольно низко в вашем тазе, а это значит, что он натыкается на самые разные нервы, включая некоторые сверхчувствительные, о которых вы, возможно, не знали.Пока вы сталкиваетесь с этим новым дискомфортом, следите за признаками родов на 38 неделе беременности, включая схватки, которые становятся сильнее и с более регулярными интервалами, и, конечно же, «кровавое шоу». Большое событие может произойти в любой день, а может и не через несколько недель. А пока постарайтесь остыть.
Насколько велик ребенок на 38 неделе беременности?
На 38 неделе беременности ребенок размером с зимнюю дыню. Ребенок около 19,6 дюйма в длину, а его голова примерно равна окружности его живота.Средний вес ребенка в 38 недель составляет 6,8 фунтов. Очень похоже на вес при рождении, да?
38 недель беременности Сколько месяцев?
На 38 неделе беременности вы на девятом месяце беременности. Вы приближаетесь к финишу беременности.
Симптомы 38-й недели беременности
Общие симптомы 38-й недели беременности имеют прямое отношение к тому, что вы действительно беременны. Ты большой; ребенок почти готов к рождению, и ваше тело готовится к дню «Д» (это день родов).Вот как это влияет на ваше тело:
- схваток Брэкстона-Хикса. На 38 неделе беременности следует ожидать схваток. Возможно, они были у вас уже несколько недель или вы только начинаете замечать судороги на 38-й неделе беременности или напряжение в животе. Если ваши схватки безболезненны и исчезают при смене положения, это все равно Брэкстон-Хикс (так называемые «тренировочные» сокращения).
- Проблемы со сном. Может быть, вы чувствуете беспокойство, а может быть, это просто боли и боли.Но человеку, который так устал, трудно выспаться!
- Повышенные выделения из влагалища. На этой неделе вы можете начать замечать комочки густого, похожего на слизь вещества в своих выделениях. Эта неприятная штука называется слизистой пробкой, и ее присутствие совершенно нормально. Он выделяется, когда шейка матки расширяется при подготовке к родам. Мужаться; каждый кусочек слизистой пробки приближает вас к родам!
- Зуд в животе. Ваш живот на 38 неделе беременности растянут практически до предела, поэтому имеет смысл сделать его более чувствительным.Что не является нормальным, так это сыпь, поэтому сообщите об этом своему акушеру, если она у вас появится.
- Опухшие ступни и лодыжки. Вы на 38 неделе беременности, так что в основном у вас есть повод сесть и приподнять ноги настолько, насколько это возможно, чтобы уменьшить отек.
Является ли 38-я неделя беременности полным сроком?
Вы так близко! На 38 неделе беременности у вас так называемые «ранние сроки». Это почти промежуточный этап — вы преждевременно сдались (до 37 недель), но еще не достигли полного срока (который начинается на 39 неделе).Сейчас вы отсчитываете дни!
Признаки родов на 38 неделе беременности
На 38 неделе беременности могут появиться признаки родов. Некоторые ранние признаки того, что у вас скоро начнутся роды, включают:
- Слизистая пробка и / или кровавое шоу. У вас могут быть выделения, густые, как слизь (слизистая пробка), и могут иметь слегка кровянистый оттенок (кровавое шоу). Это признак того, что шейка матки начинает расширяться при подготовке к родам.
- Диарея. На 38 неделе беременности диарея может быть не из-за той острой пищи, которую вы ели — это может быть признаком присутствия в вашем организме гормонов родов. Возможно, очень скоро настанет время «уходить».
- Тошнота. То же самое и с тошнотой на 38 неделе беременности. Это не поддающийся измерению признак родов, но некоторые женщины клянутся, что почувствовали тошноту непосредственно перед началом родов.
- Схватки. На 38 неделе беременности схватки могут быть нормальным явлением в течение дня, а может быть, вы их еще не заметили.Но знайте, что если ваш живот на 38-й неделе беременности начинает сжиматься с регулярными интервалами и не прекращается, значит, у вас, скорее всего, ранняя стадия родов. Болезненные схватки или схватки с интервалом менее пяти минут и продолжительностью более двух часов, вероятно, являются признаком того, что у вас начались схватки и вы готовы отправиться в больницу!
- Боль в спине. Возможно, у вас уже несколько недель болит спина, но на 38 неделе беременности сильная или внезапная боль в спине на самом деле может быть связана с родами, поэтому сообщите своему врачу, если вы испытываете этот симптом на 38 неделе беременности.
- Гидравлический разрыв. Если вы чувствуете струйку воды, это означает, что амниотический мешок разорвался и жидкость вытекает. Роды обычно начинаются довольно скоро после того, как у женщины прекратились водные перерывы, поэтому сообщите своему акушеру, если у вас появится этот симптом на 38 неделе беременности.
Возможно, очень скоро настанет время «уходить».Может ли беременная рожать в 38 недель?
Да! Младенцы, как правило, рождаются самостоятельно, иногда на пару недель раньше срока. Но помните, что на 38 неделе беременности вы все еще технически «рано родились», поэтому не спешите пытаться вызвать роды самостоятельно.Ребенку обычно нужно немного больше времени на то, чтобы побыть внутри. Тем не менее, на 38 неделе беременности стимуляция родов может быть необходима с медицинской точки зрения, если у вас есть осложнение, такое как преэклампсия или гестационный диабет, инфекция матки или проблемы с плацентой.
Если вы на 38 неделе беременности двойней или у вас кровотечение на 38 неделе, ваш врач может сказать: «пора!» Это может повергнуть в панику любую будущую маму, которая думала, что у нее еще две недели, но знающая, что все будет хорошо. Мы никогда не сможем быть готовы на 100 процентов (ну, может быть, вы одна из тех женщин, которые доживают до 42 недели), и вы и ребенок в надежных руках, пока находитесь под присмотром акушера и педиатра.
38 недель беременности УЗИ
Внутри живота 38 недель беременности у ребенка уже может быть около дюйма или около того волос. Ребенок медленно выделяет эту белую слизь на кожу (помните, вещество, называемое Vernix caseosa?), Но вы можете увидеть часть этого при рождении.
Сейчас вы ходите на прием к акушерству еженедельно, так что на этой неделе у вас назначена встреча. На этих еженедельных приемах ваш врач будет проверять, находится ли ребенок в положении головой вниз, и проверяет, сместилась ли голова в таз.Кроме того, приготовьтесь к обследованию органов малого таза, где шейка матки будет проверена на предмет расширения (раскрытия) и сглаживания (истончения) — обоих признаков того, что ваше тело готовится к родам. К сожалению, нет «нормального», когда дело доходит до прогнозирования родов на основе расширения или стирания; если вы начали, то до родов могут пройти часы или недели. Но даже если у вас совсем нет дилатации, завтра у вас все равно могут начаться роды. Ах, непредсказуемость родов!
Если ваш врач хочет более тщательного обследования ребенка, он может назначить УЗИ на 38 неделе беременности, чтобы определить размер ребенка.Они также могут заказать биофизический профиль, во время которого будут оцениваться дыхание, движения, мышечный тонус, частота сердечных сокращений и околоплодные воды ребенка. В некоторых случаях результат биофизического профиля может заставить вашего врача принять решение о родах раньше положенного срока.
Насколько расслабленным вы должны быть на 38 неделе?
У каждой будущей мамы своя.
Некоторые женщины могут еще не расшириться, в то время как другие могут быть на сантиметр или два. Ваш акушер будет проверять это во время ваших еженедельных посещений.Если у вас расширение на 4 сантиметра, будьте готовы — у вас активные роды!
Советы для беременных на 38 неделе
Покажите своему животу немного любви
Прямо сейчас ваш зудящий живот может вызывать дискомфорт (и есть еще вопрос, что вы беременны на 38 неделе!), Так что сделайте все возможное, чтобы почувствовать себя лучше. Втирание сильного увлажняющего крема, такого как чистое масло ши, может помочь с сухой, чрезмерно растянутой кожей, а также с сохранением гидратации с большим количеством воды.
Прогуляйтесь по парку
Получите кровоток, чтобы уменьшить отеки, наслаждаясь свежим воздухом и красивыми пейзажами.Совсем скоро ты будешь гулять по парку с коляской!
Остановитесь и почувствуйте запах лаванды
Этот аромат известен своими успокаивающими, расслабляющими свойствами, поэтому он является прекрасным естественным средством для сна. Ароматизируйте спальню эфирным маслом лаванды в диффузоре или разбавьте его водой в комнатном спреи.
Найдите надежный таймер
Закладка Таймер сокращения Bump! Чтобы выяснить, есть ли у вас схватки Брэкстона-Хикса или настоящие, вам нужно знать, когда начинается каждое сокращение и как долго они длятся.Схватки Брэкстона-Хикса обычно прекращаются безболезненно. Если схватки продолжаются и болезненны, пора позвонить акушеру!
Контрольный список для беременных на 38 неделе беременности
38 недель беременности: вес ребенка, боли в спине и тошнота
Чего ожидать на 38 неделе беременности. Все, что вам нужно знать о своем ребенке и своем теле, когда вы приближаетесь к последней неделе беременности.
Вы достигли 38-й недели беременности, и для многих из вас, возможно, осталось несколько дней до того, чтобы встретить вас маленьким пучком радости.
Через 9 долгих месяцев ваше путешествие по беременности скоро закончится. Хотя это может быть приятной новостью и радостью от встречи с малышом, которую невозможно обнажить, некоторые молодые мамы скажут, что они скучают по беременности.
К этому моменту вы, вероятно, уже слышали все это раньше, но хотите верьте, хотите нет, в вашем теле все еще происходят большие изменения, пока вы готовитесь к родам.
Ваш ребенок также готовится к рождению и переходу к жизни в реальном мире. В 38 недель ваш малыш все еще растет (но гораздо медленнее, чем в предыдущие недели) и теряет верникс и лануго.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о вашем ребенке и вашем теле на девятом месяце беременности.
Думаете, что что-то упустили? Прочтите обо всем, что вас ожидает на 37 неделе беременности, или ознакомьтесь с нашим недельным руководством по беременности, чтобы узнать подробности на каждом этапе беременности.
Ваш ребенок на 38 неделе беременности
На 38 неделе беременности ваша маленькая булочка в духовке почти полностью приготовлена, но она ждет еще немного. Всего за две недели до того, как они достигнут полного срока и наступит срок их родов, ваш ребенок готовится к жизни вне дома.
Они будут сбрасывать лануго — тонкие пушистые волосы, покрывающие их тело во время беременности, — а также верникс (масляный слой на их коже). В 38 недель ваш ребенок может также проглотить часть околоплодных вод. Наряду с другими продуктами жизнедеятельности, они попадут в кишечник вашего ребенка и пройдут как первое опорожнение кишечника. Это называется меконием.
Несмотря на то, что это считается поздним досрочным сроком примерно на 38 и 39 неделе, в разработке все еще происходят некоторые изменения.Легкие вашего ребенка все еще созревают. Они продолжают производить больше сурфактанта, который предотвращает слипание воздушных мешков в их легких и облегчает дыхание вашему ребенку.
Голосовые связки развились, а это значит, что маленький ребенок готов заплакать (извините!), Пытаясь общаться после рождения.
Нервная система также продолжает развиваться и настраиваться на жизнь ребенка вне матки.
Беременность на 38 неделе Размер
К этой поздней стадии беременности скорость роста вашего ребенка будет замедляться.Тем не менее, они по-прежнему будут продолжать набирать жир, каждый день все больше и больше походя на великолепных пухлых малышек.
В 38 недель ваш ребенок теперь весит около 7 фунтов (или 3,2 кг), а его рост составляет 20 дюймов (около 48-51 см) с головы до пят. К 38 неделе беременности ваш ребенок размером с лук-порей или мини-арбуз.
Ваше тело на 38 неделе беременности
Осталось всего две недели — или, самое большее, четыре — до завершения вашего пути к беременности, и ваше тело занято подготовкой к родам
Симптомы беременности на 38 неделе
Опухшие ноги
В последние недели беременности опухоль, известная как отек, скорее всего, станет более заметной.В первую очередь страдают стопы и лодыжки, поскольку в организме задерживается больше жидкости, но вы также можете заметить отек на лице и руках. Поддерживайте уровень жидкости и пейте много воды, чтобы снизить уровень натрия и вымыть отходы.
Боль в спине
К сожалению, на 38 неделе беременности боли в спине — частый симптом. По мере того, как ваш ребенок растет и «падает» в ваш таз, вы с большей вероятностью будете страдать от боли в пояснице.
Выделения из влагалища
Повышение уровня эстрогена вызвало быстрый приток крови к матке и стимулировало слизистые оболочки.На этой поздней стадии — когда риск выкидыша крайне низок — может быть нормальным увидеть немного крови (или розовые / красные / коричневые выделения) после секса или влагалищного обследования. Это связано с тем, что шейка матки может начать расширяться, вызывая повышение чувствительности и повышенную вероятность образования синяков.
Слизистая пробка
При расширении может также выйти слизистая пробка. Это прозрачная слизистая, которая на протяжении всей беременности действует как пробка в шейке матки.
Утечка молозива
Молозиво — это дородовое молоко желтовато-кремового цвета.Вы можете заметить, что несколько капель протекают то тут, то там. Это не гламурно, это просто ваше тело готовится к кормлению грудью.
Тошнота
В то время как некоторые будущие мамы будут страдать от тошноты и тошноты на протяжении всей беременности, многие из вас оставят утреннюю тошноту позади в первом триместре. Однако в последние несколько недель беременности тошнота нередко возвращается.
Диарея
У вас также может наблюдаться жидкий стул и диарея на последних неделях беременности.Это естественный способ освободить больше места для вашего ребенка, а также может сигнализировать о том, что роды не за горами.
Зудящая детская шишка
Когда ваш живот достигает пика в третьем триместре, может казаться, что ваша растянутая кожа достигает предела. Это может вызвать болезненность и зуд на 38 неделе беременности, попробуйте увлажняющий крем или масло для тела, чтобы успокоить.
Растяжки
Это классический симптом беременности, в котором можно увидеть красоту и очарование.Вы более склонны к появлению растяжек, если у вас светлые волосы или светлая кожа. На протяжении всей беременности старайтесь набирать вес мягко и постепенно, чтобы максимально уменьшить эти отметины.
Частое мочеиспускание
Когда ребенок падает — это означает, что его голова теперь находится в вашем тазу, готовая к рождению — это оставляет меньше места для вашего мочевого пузыря. В результате вы, возможно, будете чаще ходить в туалет.
Бессонные ночи
Вы собираетесь принести в мир новорожденного.Учитывая все планы родов и защиту ребенка, о которых нужно подумать, не говоря уже о том, что он волнуется от первой встречи с ребенком, неудивительно, что вы изо всех сил пытаетесь заснуть.
схватки Брэкстона-Хикса
«Практические схватки» могут быть более частыми и более интенсивными по мере приближения срока родов.
Подробнее:
Хотите больше информации и вдохновения по вопросам воспитания детей и образа жизни? Нажмите «Нравится» на нашей странице в Facebook , подписывайтесь на нас в Instagram и присоединяйтесь к беседе в Twitter.
38 неделя беременности | Симптомы, тошнота и спазмы
На 38 неделе беременности ожидание и ожидание ребенка на этом этапе может быть непреодолимым. Ключевым моментом на сроке 38 недель является попытка не уделять слишком много внимания времени рождения ребенка!
Нормальная беременность может длиться до 42 недель, а в некоторых случаях и дольше.
Пришло время насладиться шишкой вашего малыша, пообщаться с друзьями и насладиться расслабляющим массажем для беременных.
Хотите знать, чего ожидать на 38 неделе беременности?
Читайте дальше. Мы надеемся, что сможем предоставить ответ и многое другое, что вам нужно знать.
38 неделя беременности сколько месяцев?
Люди говорят о беременности по-разному, недели или месяцы. Это может сбивать с толку, но на 38 неделе беременности вы находитесь на девятом месяце беременности! Так волнительно.
38 неделя беременности упражнениями
На 38 неделе беременности — фантастическая идея заняться физической активностью, если вы можете.
Легкая ходьба и плавание на поздних сроках беременности помогут сохранить активность, высвободят эндорфины и помогут ребенку занять удобное положение для родов.
Обязательно пейте много воды во время тренировок, чтобы поддерживать водный баланс организма.
Некоторым женщинам нравится сидеть на спортивном мяче и подпрыгивать, готовясь к родам. Это также поможет опустить голову ребенка и раскрыть таз.
Подпрыгивание на гимнастическом мяче также может помочь при ранней боли при схватках.
Симптомы беременности 38 недель
Эта неделя беременности не сильно отличается от предыдущих недель.
Вы можете заметить лишь небольшое увеличение веса.
Вы, вероятно, все еще чувствуете тяжесть и дискомфорт.
Baby оказывает сильное давление на ваш мочевой пузырь, и вам нужно часто мочиться, особенно ночью.
Ваши органы и легкие, вероятно, сильно раздавлены, из-за чего вы чувствуете одышку и можете вызвать изжогу.
Постарайтесь отдыхать с поднятыми ногами как можно чаще. Частые небольшие приемы пищи могут помочь облегчить изжогу.
38 неделя беременности симптомы, которые нельзя игнорировать
На этой неделе беременности у вас наверняка начнутся роды.
Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, важно немедленно обратиться за медицинской помощью:
- Головная боль с нарушением зрения
- Постоянная боль в животе или где-либо еще
- Действительно внезапный отек ног, лодыжек, кистей, стоп и лица
- Боль в средней части грудины
- Вам кажется, что ваш ребенок не двигается или его движения ограничены
- У вас вагинальное кровотечение
- Ваша вода разбивается
- У вас разрывается вода.Желто-зеленый цвет указывает на то, что меконий может быть в околоплодных водах.
Немедленно обратитесь к своему лечащему врачу или врачу, если у вас возникнут какие-либо из перечисленных выше симптомов на 38 неделе беременности.
38 неделя беременности Боль и давление в области таза
Во время беременности ваш организм вырабатывает гормон релаксин. Как следует из названия, этот гормон позволяет вашим связкам и мышцам растягиваться во время беременности.
Благодаря релаксину и весу вашего ребенка вы можете испытывать боли в связках, тазу и бедре.Вы также можете ощущать давление, когда ребенок занимается сексом; это вызывает пресловутую беременность вразвалочку.
По мере того, как ребенок опускается вниз и голова захватывается, давление в передней части лобкового симфиза может привести к его небольшому разделению.
Это вызывает дисфункцию лонного сочленения, и некоторые женщины могут испытывать дискомфорт и истощать эти боли.
Вот несколько способов справиться с дискомфортом:
- Носите качественную поддерживающую одежду, чтобы все было скреплено.Это также может помочь с давлением в бедрах
- См. Мануального терапевта, для выравнивания
- Иглоукалывание для снятия боли и расслабления нервов
- Физиотерапия или йога для снятия боли
- Массаж всегда полезен для расслабления и предотвращения беспокойства
- Отдых с подушкой между ног или колен для поддержки бедер и живота
- Простое обезболивающее, например, тепло или компрессы со льдом.
Обратитесь к своему врачу или поставщику медицинских услуг, если вас беспокоит боль в бедре и тазу.
Для получения дополнительной информации обязательно прочтите Боль в тазовом поясе (PGP) во время беременности .
Туалетная бумага на 38 неделе беременности кровь на туалетной бумаге
Во время беременности шейка матки очень сосудистая, что означает, что она имеет большое кровоснабжение. Во время беременности он также более чувствителен, поэтому незначительные изменения или прикосновение могут вызвать кровотечение.
Вот несколько причин, по которым вы можете обнаружить кровь на туалетной бумаге при протирании:
- Вы теряете слизистую пробку, шейка матки истончается или расширяется.Это нормально на 38 неделе беременности, так как вы классифицированы как доношенные после 37 недель
- Вы недавно занимались сексом, и в результате у вас появились кровяные выделения.
- Геморрой, который часто встречается при беременности и может кровоточить
- Вагинальное кровотечение, обычно сопровождающееся спазмами или болью, которые указывают на проблемы с плацентой или ребенком.
Если у вас есть вагинальное кровотечение во время беременности, его необходимо обследовать.
Обратитесь к своему врачу за советом.
38 неделя беременности белые молочные выделения
Эти молочные выделения из влагалища называются лейкореей, и это вполне нормально.
На 38 неделе вы можете обнаружить, что эта жидкость увеличивается, и вы заметите это на своем нижнем белье или прокладках трусов.
Не должно быть запаха и не должно быть большого количества жидкости, просачивающейся через гигиеническую прокладку. Если это так, это может быть признаком инфекции или утечки околоплодных вод.
Если вы в какой-то момент не уверены, обсудите это со своей акушеркой или врачом.
Прочтите Выделения во время беременности — что нормально, а что нет для получения дополнительной информации.
38 неделя беременности, родов нет
Большинство женщин не видят никаких признаков родов на сроке 38 недель.
Будьте уверены. Малыш не может оставаться там вечно, и скоро ты встретишь своего малыша.
Держись, мама! До вашего срока еще 2 недели.
Даже если вы не видите явных признаков родов, вы будете удивлены сложному взаимодействию гормонов и химических веществ, происходящих как в вашем теле, так и в организме вашего ребенка.
Ваш ребенок подаст сигнал вашему телу, когда пора родиться.Итак, хотя вы чувствуете себя очень готовым к родам, вашему ребенку может потребоваться еще несколько недель, прежде чем эти маленькие легкие будут готовы к жизни за пределами вашей матки.
Ознакомьтесь с Причины начала труда , чтобы узнать больше об этом увлекательном мероприятии.
38 недель беременности, боли и боли в спине
На этой неделе беременности вы можете почувствовать спазмы, похожие на менструальные боли, внизу в области таза или паха. У вас также может болеть спина.
Эта дискомфортная боль в спине, как правило, носит периодический характер, приходит и уходит, как схватки, в течение дня или ночи..jpg)
Обычно это признак того, что ситуация начинает меняться, и работа не за горами.
Многие женщины могут иметь это в течение нескольких недель до начала родов. Это называется предварительным трудом, и с ним бывает сложно справиться.
Если вы испытываете постоянную боль, которая совсем не проходит, как можно скорее обратитесь к врачу или акушерке. Боль, которая не проходит или усиливается, всегда следует исследовать.
38 неделя беременности Признаки родов
Вот еще несколько признаков того, что роды не за горами:
- Менструальные спазмы в нижней части таза или боли в спине
- Слизистая пробка (толстый шарик, похожий на вещество)
- Ваш инстинкт гнездования перегружен, и вы просто чувствуете, что ребенок скоро появится
- Ваш стул может измениться (диарея)
- Голова ребенка хорошо закреплена (роженицы-новички).Это также называется «молниеносной промежностью», так как ребенок может давить на нервы в нижней части таза.
- У некоторых женщин на 38 неделе может появиться тошнота
- Множество сокращений Брэкстона-Хикса — «потренируйтесь» сокращать или напрягать живот
- У вас разрывается вода.
Подробнее о признаках родов здесь.
Положение ребенка при 38 неделе беременности
В идеале, ваш ребенок принял положение вниз головой в конце третьего триместра. Это самый простой способ родиться вашему ребенку, и он также влияет на то, как протекают ваши роды.
Большинство младенцев находятся в переднем положении, спиной к вашему животу и прижатым подбородком к груди.
Некоторые младенцы располагаются сзади (ребенок спиной к вашей спине), поэтому роды могут начаться или сначала прогрессировать.
Вы можете проверить Оптимальное положение плода — как облегчить роды , чтобы узнать больше о положении плода и родах.
Положение ребенка может повлиять на ваши роды и ощущение схваток.
8 признаков того, что положение вашего ребенка влияет на роды содержит стратегии о том, как справиться с ситуацией и что делать, если положение плода влияет на ваши роды.
Вес ребенка на 38 неделе беременности в кг
Ребенок, родившийся на 38 неделе, является доношенным. Ваш ребенок в возрасте 38 недель имеет рост около 35 см (19 дюймов) сверху вниз и в среднем весит около 3,2 кг (6,6 фунта).
Большая часть лануго — тонкого покрытия волос на теле вашего ребенка — выпала.
На этом этапе ваш ребенок покрыт прекрасной защитной пастой, и если вы рожаете на 38 неделе, ее будет много.
Ваш ребенок полностью физически развит, но мозг продолжает расти сейчас и после рождения вашего ребенка.
ХОТИТЕ ЧУВСТВОВАТЬ БОЛЕЕ УВЕРЕННЫМ И БЕЗОПАСНЫМ РОЖДЕНИЕ?Смотрите серию «Правда о естественных родах» — серию основных видеороликов BellyBelly для рожениц и их партнеров.
МАКСИМИЗИРУЙТЕ свои шансы на получение желаемых родов… СНИЗИТЕ свои шансы на разочаровывающие или травматические роды.Почувствуйте себя БОЛЕЕ УВЕРЕННЫМ по пути к рождению… ГАРАНТИРОВАНО.
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ!
Беременность, 39 недель — чего ожидать и симптомы, сигнализирующие о родах
Вы закончили подготовку. Вы испытали взлеты и падения. Вы очень рады познакомиться со своим новым дополнением. Роды приближаются со дня на день, и есть еще несколько важных дел, которые вы можете сделать до родов.
Сокращения Брэкстона-Хикса (также называемые ложными схватками) — это напряжение мышц матки, которое может длиться от 30 секунд до 2 минут. Многие женщины путают их с настоящими схватками, что может вызывать беспокойство, если женщина испытывает их во втором триместре или в начале третьего триместра. Считается, что схватки Брэкстона-Хикса подготавливают ваше тело к настоящим схваткам, но важно понимать разницу.
Брэкстон Хикс vs.истинное сокращение родов
Брэкстон-Хикс (ложные роды) Схватки | Истинные трудовые сокращения |
|---|---|
Нестандартные и остаются нерегулярными | Обычные интервалы или регулярный узор |
Не сближайтесь со временем | Со временем становимся ближе друг к другу |
Часто слабые и остаются такими (могут быть более сильные схватки, за которыми следуют более слабые) | Увеличение силы / интенсивности с течением времени |
Остановка, когда вы отдыхаете, ходите или меняете положение | Продолжайте идти, что бы вы ни делали |
Различные по длине и интенсивности | Обычно длятся от 30 до 90 секунд (короче, когда они начинаются, и постепенно становятся длиннее и сильнее) |
Не влияет на шейку матки | Вызывает раскрытие шейки матки |
Боль обычно ощущается только спереди | Боль начинается в спине и переходит вперед |
Сокращения Брэкстона-Хикса являются нормальным явлением и могут увеличиваться по мере приближения к дате родов.Важно помнить, что они НЕ ЯВЛЯЮТСЯ признаком того, что в вашем теле начались схватки.
Если вы считаете, что у вас начнутся схватки, немедленно обратитесь к врачу.
К сожалению, не все признаки родов приятные. Таким образом, хотя это может быть неудобно, это также может быть признаком того, что ваш важный день не за горами.
Многие женщины испытывают тошноту, несварение желудка, рвоту и диарею или симптомы гриппа без повышения температуры. Если вы испытываете эти симптомы, обязательно сообщите об этом своему врачу.Чрезмерные симптомы могут привести к сильному обезвоживанию, что не идеально, приводя к родам.
39 неделя беременности — все, что вам нужно знать
Как выглядит мой ребенок на 39 неделе?
Меконий — это слово, обозначающее первый какашек вашего ребенка. Он липкий и очень темно-зеленый. У вашего ребенка теперь есть меконий в кишечнике.
Если ваш ребенок какает во время родов, в околоплодных водах будет меконий. В этом случае ваша акушерка будет очень внимательно следить за вами и вашим ребенком.
Если вы ждете мальчика, он может родиться с довольно большими опухшими яичками — это просто из-за гормонов в вашем теле, и они скоро успокоятся.
Симптомы беременности на 39 неделе
А «шоу»Во время беременности матка защищена от инфекции слизистой пробкой на шейке матки. «Шоу» — это слово, описывающее это, когда оно уходит, и вы видите это на своих трусах. Похоже, небольшое количество слизи смешано с кровью.Это может произойти в начале родов или до начала родов, и это признак того, что ваше тело готовится к родам.
Прочтите о 4 способах подготовки вашего тела к родам.
схватки Брэкстона-Хикса
схватки Брэкстона-Хикса могут быть довольно сильными к концу беременности, и их легко принять за схватки.
Они возникают из-за того, что мышцы матки напрягаются, и вы можете заметить, что живот на короткое время становится твердым, а затем снова размягчается.Они не должны вызывать боли.
Если ваш животик остается твердым или подтягивания становятся регулярными и болезненными, обратитесь за советом к акушерке или родильному отделению.
Действия, которые необходимо предпринять
Быть здоровым на последних неделях беременности
Придерживайтесь здорового питания.
В последний период беременности вам может потребоваться около 200 дополнительных калорий в день, но вы также можете чувствовать себя более комфортно, если будете есть мало и часто.
Не отставайте и от упражнений для тазового дна.Тонизирование мышц тазового дна принесет пользу во время схваток и родов, а также после рождения ребенка.
Безопасный сон для вашего ребенка
Когда вы достигнете третьего триместра, советуем ложиться спать на боку, потому что исследования показали, что засыпание на спине связано с повышенным риском мертворождения. Этот совет включает дневной сон и ночной сон. Узнайте больше о безопасных положениях сна во время беременности.
Роды и роды: о чем задуматься
- Дайте вашему партнеру, семье или друзьям список контактов для экстренных случаев.
- Держите под рукой номера телефонов надежных служб такси или попросите кого-нибудь дежурить с машиной (и бензином), чтобы отвезти вас в больницу, когда придет время.
- Берите с собой больничные заметки, куда бы вы ни пошли, на всякий случай — даже в супермаркет!
- Убедитесь, что ваши больничные сумки упакованы и их легко достать в кратчайшие сроки.
- Завершите свой план беременности и послеродового благополучия.
Может ли что-нибудь реально помочь начать роды?
Чай из листьев малины.Секс. Стимуляция сосков. Вы, наверное, слышали их все раньше — но действительно ли есть способ помочь вызвать роды?
«К концу беременности у меня был сильный стресс, поэтому я решила попробовать иглоукалывание. Я не могу доказать, что именно это вызвало схватки, но это определенно помогло мне снять стресс ». Вики, мама двоих детей
Спросите у своей акушерки дополнительную информацию о дополнительных методах лечения во время беременности и родов.
Обратите внимание на то, что вам нужно для новорожденного.
.