После родов груди болят: Болит грудь или соски при кормлении грудью ребенка

Ребенку нужно время, чтобы научиться правильно брать грудь. Не будьте к себе слишком строги, у вас все получится. Неспособность ребенка правильно брать грудь является одной из наиболее распространенных проблем грудного вскармливания и одной из причин, почему кормление грудью иногда причиняет боль.

Если малыш не умеет брать грудь, у вас могут возникнуть проблемы. Когда же, несмотря на усилия, у вас не получается добиться правильной фиксации соска, необходимо обратиться за помощью. Как понять, что малыш берет грудь неправильно?

• Во время кормления вы чувствуете боль в сосках.
• Малыш захватывает только сосок.
• Кроха втягивает губы.
• Малыш издает щелкающие звуки или громко причмокивает.
• Ребенок нервничает после попытки кормления.
• Со временем запас молока уменьшается, хотя вы кормите регулярно.
• Малыш теряет в весе.

Вот несколько советов по грудному вскармливанию, которые помогут новорожденному научиться правильно брать грудь:

• Создайте спокойную атмосферу.  Секрет успешного кормления — всегда оставаться спокойной и расслабленной. Прилягте на кровать, подложив под спину подушки, или сядьте в удобное кресло.
• Обеспечьте телесный контакт с малышом. Положите ребенка на обнаженную грудь, чтобы его кожа касалась вашей. Телесный контакт поможет вам обоим расслабиться.
• Не принуждайте малыша брать грудь. Позвольте ему проявить инициативу во время кормления. Вам захочется направить и поддержать ребенка в его попытках, но ни в коем случае не форсируйте этот процесс.
• Найдите удобное положение. Иногда все дело в положении. Одни положения работают, другие — нет. Попробуйте разнообразить их во время кормления и найдите то, в котором малышу будет легче захватывать грудь.
• Используйте правильную технику. Прикоснитесь соском к носику малыша и слегка пощекочите, чтобы активировать у него инстинкт. Тогда малыш широко раскроет рот и сможет захватить большую часть ареолы.

2. 

В первые дни после родов вы можете испытывать болезненные ощущения в сосках. Но это не значит, что вы должны терпеть боль. Боль при грудном вскармливании может иметь несколько причин, от повышенной чувствительности кожи до неудобной позы при кормлении. Следующие советы помогут вам решить проблему в первые несколько дней:

• Сцеживайте молоко. Очень важно, чтобы в процессе кормления ребенок полностью опорожнял грудь. Если вы чувствуете, что после кормления у вас остается молоко, его лучше сцедить.
• Займите правильное исходное положение. Следите за тем, чтобы во время кормления малыш правильно захватывал грудь. При правильном кормлении сосок и нижняя часть ареолы оказываются во рту ребенка.
• Попробуйте горячие и холодные компрессы. Воспользуйтесь гелевой подушкой, чтобы охладить грудь, или приложите теплый компресс. Компрессы в сочетании с массажем помогут снять воспаление сосков.

Если боль не проходит, обратитесь за советом к специалисту по грудному вскармливанию, который поможет правильно подобрать лечение. Не пускайте проблему на самотек. Если своевременно не принять меры, может снизиться выработка молока или развиться мастит.

Еще одна проблема, хорошо знакомая кормящим, — потрескавшиеся соски. Зачастую она возникает в результате неглубокого захвата груди, когда малыш захватывает недостаточно ткани молочной железы и вместо этого сосет только сосок. В результате соски воспаляются и на них появляются трещины. Следует своевременно принять меры, чтобы снять боль и исключить риск попадания инфекции.

Наши рекомендации помогут снять воспаление сосков и сделать процесс кормления грудью комфортным для вас и вашего малыша:

• Смачивайте соски в сцеженном грудном молоке. Не удивляйтесь! Грудное молоко можно успешно использовать для заживления потрескавшихся сосков. Нанесите несколько капель грудного молока на воспаленные соски и дайте ему высохнуть естественным способом.
• Стимулируйте приток молока перед кормлением. Прикладывайте теплый компресс на воспаленную область и сцеживайтесь перед кормлением. Это будет стимулировать приток молока.
• Защищайте воспаленные соски с помощью специальных накладок. В период лечения воспаленных сосков носите специальные накладки. Они помогут облегчить боль в груди во время кормления. Кроме того, накладки для сосков снимут любой дискомфорт, который вы можете испытывать при кормлении. После каждого сеанса кормления наносите на соски специальный крем, он увлажнит соски и поможет снять воспаление.
• Защищайте соски между сеансами кормления. Используйте специальные накладки, чтобы защитить воспаленные соски от натирания об одежду между сеансами кормления. Поместите накладки в чашечки бюстгальтера, это поможет предотвратить раздражение сосков. Кроме того, накладки будут собирать излишки молока. Для того чтобы на одежде не оставалось пятен от грудного молока, можно использовать вкладыши в бюстгальтер.
• Выбирайте для кормления оптимальное положение. Обычно для того, чтобы удерживать малыша на уровне груди, достаточно подложить подушку. Вы можете выбрать любое другое положение, главное, чтобы оно не вызывало боль и растрескивание сосков.
• Не стесняйтесь просить о помощи. Если трещины не заживают или возникли другие проблемы, не стесняйтесь попросить о помощи. Поговорите с врачом.

Обычно в период налаживания лактации у молодых мам наблюдается интенсивный приток грудного молока. Если в момент кормления поток слишком сильный, ребенок начинает задыхаться, кашлять или срыгивать молоко. Обычно эта проблема исчезает сама собой, когда выработка молока стабилизируется, однако полезно знать маленькие хитрости, которые помогут контролировать ситуацию:

• Прием «Руки-ножницы». Контролируйте интенсивность потока во время кормления, аккуратно зажав сосок между указательным и средним пальцами и надавливая на ареолу.
• Полулежачее положение или сцеживание перед кормлением. Чтобы уменьшить поток молока, попробуйте кормить малыша в полулежачем положении. Уменьшить интенсивность потока также поможет сцеживание небольшого количества молока перед кормлением
  

Тело каждой женщины по-своему прекрасно, и не существует двух одинаковых пар грудей. Женские соски бывают разных форм и размеров. У кого-то они плоские, у кого-то — втянутые, у кого-то — крупные.

Для успешного кормления важно, чтобы малыш хорошо захватывал грудь. Требуются дополнительные усилия, чтобы помочь крохе захватить втянутый или плоский сосок. Если вы обладательница таких сосков, знайте, что на самом деле вы не одна: до 10% женщин имеют подобную особенность¹. Вот несколько полезных советов для кормящих мам с плоскими или втянутыми сосками.

• Помогайте себе пальцами. Попытайтесь ухватить сосок пальцами и оттянуть его.
• Проконсультируйтесь с доктором. Если вас беспокоит состояние сосков, не стесняйтесь обратиться к специалисту.

Если вы чувствуете боль при кормлении грудью или испытываете дискомфорт, знайте, что так бывает, однако это не повод терпеть стиснув зубы. Неважно, это ваше первое грудное вскармливание или четвертое, каждый раз дуэт «мама — ребенок» звучит по-иному, и каждый новый опыт кормления не похож на предыдущий. Если вы научитесь правильно ухаживать за своей грудью, процесс кормления будет приносить вам настоящее удовольствие. 

Ежедневное познание своего малыша — часть удивительного путешествия под названием «материнство». Кормление грудью позволит вам и малышу вместе пережить множество драгоценных моментов, наслаждаясь близостью и хорошим самочувствием.

Вам может понадобиться

Philips Avent

Ручной молокоотсос с бутылочкой

Больше комфорта, больше молока, удобство в пути*

Больше не нужно наклоняться вперед: примите удобное положение, а мягкие массажные лепестки будут бережно стимулировать поток молока. Ручной молокоотсос Avent состоит из небольшого количества элементов, поэтому его легко собирать, использовать и очищать. Благодаря небольшому весу и компактному дизайну можно легко сцеживать молоко, где бы вы ни находились. Узнать обо всех преимуществах

Цена магазина Philips

Больше комфорта, больше молока, удобство в пути*

Больше не нужно наклоняться вперед: примите удобное положение, а мягкие массажные лепестки будут бережно стимулировать поток молока. Ручной молокоотсос Avent состоит из небольшого количества элементов, поэтому его легко собирать, использовать и очищать. Благодаря небольшому весу и компактному дизайну можно легко сцеживать молоко, где бы вы ни находились. Узнать обо всех преимуществах

Больше комфорта, больше молока, удобство в пути*

Больше не нужно наклоняться вперед: примите удобное положение, а мягкие массажные лепестки будут бережно стимулировать поток молока. Ручной молокоотсос Avent состоит из небольшого количества элементов, поэтому его легко собирать, использовать и очищать. Благодаря небольшому весу и компактному дизайну можно легко сцеживать молоко, где бы вы ни находились. Узнать обо всех преимуществах

Цена магазина Philips

Больше комфорта, больше молока, удобство в пути*

Больше не нужно наклоняться вперед: примите удобное положение, а мягкие массажные лепестки будут бережно стимулировать поток молока. Ручной молокоотсос Avent состоит из небольшого количества элементов, поэтому его легко собирать, использовать и очищать. Благодаря небольшому весу и компактному дизайну можно легко сцеживать молоко, где бы вы ни находились. Узнать обо всех преимуществах

Дізнайтеся більше про цю тему

Присоединитесь к Philips Avent и

Батьківство. Довідника немає, проте є група підтримки

Потрібні безкоштовні особисті поради та знижки, які потраплятимуть просто у Вашу поштову скриньку?

Выбранные продукты (0/3)

• Добавить продукт

• Добавить продукт

• Добавить продукт

Болит грудь при кормлении – есть ли повод для беспокойства?

Впервые приложив малыша к груди, она может чувствовать дискомфорт. У некоторых, неприятные ощущения в грудной области сохраняются надолго. Небольшое недомогание, которое длится несколько дней, или боль в первые дни грудного кормления – вещь совершенно нормальная. Но если боль не проходит или появляются другие сопутствующие симптомы (изменение цвета, уплотнения, температура) – это уже повод обратится за консультацией к врачу.

Повышение температуры может свидетельствовать о воспалительном процессе в организме матери.

Почему при кормлении возникает боль?

Среди причин выделяют естественные и патологические. В первом случае грудь может болеть по вполне безопасным и невинным причинам, которые сводятся к одному – организм перестроился и в груди появилось молоко. Неприятные ощущения в виде боли, дискомфорта, покалывания возникают из-за быстрого прибывания молока, а также так называемых подтеканий. Кроме того, нежная кожа может травмироваться или покрываться трещинами при захвате ее малышом.

Если мама достаточно часто и правильно прикладывает ребенка к грудной области, то болезненные ощущения должны постепенно сойти на нет. Если же боль в грудной области сохраняется или появляется позже, чем при первых кормлениях, необходимо обратиться к доктору, чтобы узнать, почему она возникла.

Естественные причины, почему болит железа при ГВ:

1. За счет окситоцина и пролактина после родов выработается молоко. Молочные железы увеличиваются и наливаются. В первые дни ребенок не может «высосать» все, поэтому они могут болеть.
2. Нежной коже нужно привыкнуть к крепкому захвату детского ротика, из-за чего область этого «захвата» может болеть.
3. Лактация формируется в первые 3 месяца – до этого времени могут случаться приливы, тогда железы начинают болеть

Что можно сделать, так это кормить ребенка по требованию. Если появляются новые симптомы – озноб, чувство, что железы горят – нужно обратиться к врачу.

Почему грудь мягкая?

Когда грудное вскармливание проводится как обычно, но женщина вдруг почувствовала, что ее молочная железа стала мягкой, она паникует. Стоит сразу сказать, что мягкая железа – это обычное явление при грудном кормлении. Такое состояние свойственно раннему этапу лактации, когда проводится грудное вскармливание в первые месяцы. В это время организм еще не определился, сколько «еды» требуется малышу и дает его чрезмерно.

Мягкой железа может быть до двухмесячного возраста малыша, когда молоко просто вытекает прямо в рот ребенку. Вскоре грудное вскармливание будет иметь совсем другой характер. Скоро лактация перейдёт в новую фазу, когда молока станет меньше, но в достаточном для ребенка, имеющего грудной возраст, количестве. Нет опасности для кормилицы в том случае, если железа мягкая, но не болит и не наблюдется уплотнений.

Как правильно прикладывать ребенка?

Сейчас этому почти никогда не учат в роддомах, и неопытные кормилицы совершают ошибки при грудном кормлении. А потом у них горят соски при вскармливании или появляется острая боль в грудной области в первые минуты кормления. Гореть они могут по разным причинам, но, чтобы этого не допустить, следует придерживаться некоторых правил.

Чтобы грудной ребенок лежал правильно, нужно:

• провести соском по его нижней губе – он рефлекторно широко раскроет ротик;
• притянуть голову малыша к себе и «надеть» ротик на сосок так, чтобы ареола была практически не видна, а сосок находился у корня языка;
• если не получается, нужно стянуть соски, вместе с ареолой, большим и указательным пальцами, и вложить в рот малышу.

Таким образом, железы престанут гореть, а ваш малыш вдоволь накушается.

У многих мам появляется вопрос, есть ли разница, какой грудью кормить. Левая грудь или правая – не имеет значения, к какой прикладывать ребенка, имеющего грудной возраст. В данном случае все зависит от количества молока.

Боль при кормлении: почему возникает и как лечить?

Что нужно сделать, если болит под грудью или в груди во время или после кормления? Почему это происходит и стоит ли волноваться? В большинстве случаев, виновата банальная неопытность мамы или физиология. Разберемся подробнее.

Травмы сосков

Тонкая кожа легко травмируется (в основном, из-за неправильного захвата), появляются трещины. В этом случае они буквально соски при грудном вскармливании и любом другом раздражении. Это самая распространенная причина грудной боли, поэтому, мамам, страдающим от нее, рекомендуют обследоваться на предмет трещин и микротравм.

Вазоспазм груди

Если во время вскармливания грудь начинает сильно болеть, и характер боли жгучий или пульсирующий, возможно это вазоспазм. В пользу данной причины свидетельствуют также побеление тканей молочной железы после грудного вскармливания, твердые и болезненные соски. Причина вазоспазма (или синдрома Рейно) – спазм кровеносных сосудов. Чтобы избавиться от него, надо прекратить переохлаждаться и правильно кормить ребенка, имеющего грудной возраст. Маме также следует провериться на наличие аутоимунных заболеваний.

Проблемы, связанные с продуцированием молока

Рефлекс выделения молока изначально появляется и на крик малыша, и при его прикладывании. Когда этот рефлекс сводится на нет, и молочная железа, будь то левая или правая, вырабатывает молоко медленным образом, это может стать причиной, что данная область начинает очень болеть.

Некоторые женщины страдают от боли и имеют опасения по поводу дальнейшего грудного кормления, что становится преградой для правильного функционирования рефлекса по выработке молока. Такое состояние вызывается стрессами, дискомфортом, когда проводится грудное вскармливание, прикормом или пустышкой. В результате, новорожденному становится тяжело сосать, а его мама чувствует, как сильно болит ее молочная железа.

Молочница

Если молочная железа начинает очень болеть и во время, и после кормления, а вокруг рта ребенка образуется белый налет, грудной малыш плачет и отказывается есть – это молочница. Она возникает из-за грибка кандиды. В этом случае микроорганизм поражает молочные протоки, и эффективным является только медикаментозное лечение под наблюдением.

Закупорка молочных протоков и мастит

Если мама заметила уплотнение, молочная железа стала горячей на ощупь, хотя температура тела в норме или очень болит только одна грудь, например, левая – следует провериться на наличие лактостаза. Он возникает из-за застоя молока, например, если постоянно используется только левая или только правая молочная железа либо мама неправильно сцеживает молоко. Горят молочные железы из-за застоя молока в протоках.

Чтобы избавится от чувства, что все горит, нужно контролировать количество выделяемого молока, и, если что-то остается – сцеживать. Если же появилось уплотнение, то от него также поможет избавиться правильное прикладывание малыша.

Еще одна причина – тесное белье или постоянное сдавливание, травмы (удары). Закупорка молоком и вызывает уплотнение груди и болевые ощущения. Самый простой способ избавиться от уплотнения – это почаще прикладывать ребенка к больной груди. Помогут от такой проблемы как уплотнение также холодные компрессы на области грудной клетки после кормления.

Если же есть повышение температуры и болят груди – возможно, это мастит. Кстати, в это время может показаться, что железы горят. Это серьезное заболевание, при котором образуется абсцесс, из-за чего в молоке появляется гной и то и время скачет температура. Возникает из-за застоя молока или инфекции, которая проникает через микроранки на сосках. В таком случае грудное вскармливание следует прекратить и срочно обратиться в больницу.

Чтобы груди не болели во время вскармливания, маме нужно научиться соблюдать базовые правила: правильно прикладывать ребенка, сцеживаться, носить качественное и удобное белье. А если и появился дискомфорт при грудном вскармливании, всегда поможет медицинская консультация.

Боли в груди: когда переживать не о чем, а когда нужно срочно обратиться к врачу? | Грудное вскармливание vseogv.ru

Боли в груди могут сигнализировать о возникновении лактостаза. Для уменьшения боли и снижения рисков развития мастита рекомендован прием Лактанзы — первого пробиотика для молочной железы, помогающего сохранить здоровое грудное вскармливание.  Лактобактерия Lc40, входящая в состав Лактанзы, абсолютно безопасна и позволяет регулировать количество болезнетворных организмов в железе. Прием можно начать в любой период грудного вскармливания. Важно помнить, что меры по профилактике лактостаза эффективны при условии правильной организации грудного вскармливания.

Одной из наиболее распространенных причин перевода малыша на искусственное вскармливание являются болезненные ощущения в груди, которые женщина испытывает во время кормления. О том, почему боль в груди возникает, насколько это опасно и можно ли ее избежать, поговорим далее.

Нет нужды сворачивать кормление или срочно отправляться с визитом к врачу, если боль в груди при гв связана с резкими приливами молока. Распознать этот процесс несложно – женщина испытывает чувство тяжести и распирания в молочной железе, одновременно появляются неприятные ощущения внизу живота, сходные с ощущениями при месячных, может начаться подтекание из сосков. Со временем, когда режим кормления наладится, организм научится продуцировать молоко в соответствии с предлагаемым ему графиком и боли пройдут. А на первых порах выходом из ситуации станет более частое прикладывание либо сцеживание. Ими не стоит пренебрегать, иначе в будущем маму может ожидать лактостаз – застой молока в груди с сопутствующими ему дискомфортом и болезненностью молочной железы.

Другой вполне естественной причиной является слишком нежная кожа сосков, на которой при активном сосании малышом образуются микротрещины. Их появление сопровождает резкая боль при гв с оттенком жжения.

Здесь, пожалуй, следует отвлечься и поговорить о том, как избежать микротрещин в сосках.

Во-первых, важно научить кроху правильно брать грудь. Младенец должен захватывать губами не только сосок, но и часть ареолы. Сосок при этом должен упираться в нёбо ребенка. В процессе овладения мамой и новорожденным этой науки у большинства женщин в той или иной мере болят соски при кормлении грудью, однако при правильном подходе неприятные ощущения проходят уже через несколько дней.

Во-вторых, необходимо наладить грамотный уход за грудью. Наиболее частыми ошибками, которых следует избегать, являются:

• слишком частое мытье;
• чересчур горячая вода;
• использование агрессивных гигиенических средств.

Прохладное обмывание с детским мылом или деликатным гелем поможет снизить неприятные ощущения. Кроме того, можно смазывать грудь после кормления кремом или мазью с витамином В.

Подробнее о трещинах на сосках читайте здесь.

Если трещины на сосках своевременно не лечить, они становятся настоящим инкубатором для болезнетворных бактерий: высокая температура, влажность и наличие питательной среды в виде микрочастичек молока позволяют им размножаться с большой скоростью. Так возникает кандидоз, в простонародье называемый молочницей. Заболевание становится не только причиной сильных болей при гв, но и провоцирует развитие стоматита у крохи. А это уже – повод для обращения к врачу и получения медикаментозного лечения.

Лактостаз, о котором уже было написано выше, также сопровождается неприятными ощущениями. Если на них не обращать внимания и не принимать мер по устранению, следующим этапом становится неинфицированный мастит. Железа при этом заболевании становится горячей, болезненной, повышается общая температура тела женщины. Кстати, измерять температуру в этом случае нужно не подмышкой, а в локтевом сгибе – результат будет более корректным. Кроме того, врач-маммолог или сама женщина могут обнаружить небольшие уплотнения в груди – один из наиболее ярких признаков заболевания.

На ранних стадиях, как правило, помогает прикладывание холодных водных либо сывороточных компрессов, массаж и, конечно, правильное положение груди во время кормления, которое обеспечит максимальное опорожнение железы. Если же болезнь достигла значительного развития, врач может назначить физиотерапевтические процедуры, лечение совместимыми с естественным вскармливанием антибиотиками или даже рекомендовать хирургический метод решения проблемы.

Отметим еще одну, не слишком распространенную, но все же нередко встречающуюся патологию – вазоспазм, то есть, моментальное сужение расположенных в молочной железе сосудов. Распознать ее можно по специфическому симптому: резкая колющая боль при гв возникает в момент, когда младенец выпускает сосок, то есть, железа попадает под влияние резкого перепада температур.

При появлении подобной симптоматики женщине следует немедленно обратиться к специалисту, поскольку вазоспазм может быть следствием других, более опасных заболеваний, в том числе, аутоиммунных. Кроме того, рекомендуется держать «проблемный» орган в тепле и не употреблять продукты, способные вызвать сужение сосудов (в основном, кофе и черный чай). Прекращать кормление ребёнка грудью до выяснения причин появления спазмов нет необходимости.

Для того, чтобы избежать неприятных ощущений в области молочной железы, необходимо завершать вскармливание постепенно – в этом случае лактация будет становиться менее интенсивной и со временем прекратится полностью без дополнительных усилий и действий со стороны женщины. Рекомендуется для начала заменять прикормом или смесью одно кормление, затем два, затем оставить лишь ночные «подкормы» и, в конце концов, полностью отучить кроху прикладываться к груди.

Мамы часто задаются вопросом, почему болит грудь при кормлении в процессе его сворачивания, ведь, по идее, железа используется реже, имеет время на отдых, а значит, и чувствовать себя должна лучше?

Основная причина – слишком быстрое или резкое прекращение процесса. Организм не способен перестроиться за несколько дней, поэтому после начала ограничений молоко будет вырабатываться в прежнем объеме еще какое-то время. Угасание может начаться и через 2, и через 3 недели. И в этот период неполное опорожнение груди нередко приводит все к тем же лактостазам и маститам.

Не стоит:

• принимать медикаменты, снижающие лактацию, если они не назначены врачом;
• туго бинтовать и перетягивать молочные железы – это может вызвать отек и закупорку сосудов, а впоследствии – развиться в мастит;
• ограничивать свой рацион – выработка молока в этом случае, скорее всего, не уменьшится, а вот самочувствие женщины может постепенно ухудшаться, поскольку весь энергетический запас организма уйдет на поддержание лактации.

Вывод из всего вышесказанного можно сделать следующий: причины некомфортных ощущений в молочной железе могут быть как естественными, так и патологическими. Но в любом случае, если болит грудь при кормлении либо после него – на это следует обратить внимание и обязательно разобраться в причинах.

Причины боли в груди при грудном вскармливании и способы лечения

Многие женщины весь период естественного вскармливания чувствуют себя прекрасно. Но иногда бывает, что вдруг у мамы разболелась грудь или воспалились соски. Неопытная женщина может растеряться, тем более что на нее сразу обрушивается вал противоречивых рекомендаций родственников, знакомых, медработников и соседей-всезнаек.

Одни говорят, что надо делать больше прикладываний, другие — наоборот, что надо на время отказаться от грудного вскармливания. У мамы голова идет кругом от этих советов. Расскажем, как же разобраться в причинах боли в груди при грудном вскармливании и побыстрее от нее избавиться.

1. Неправильное прикладывание

Если заболела грудь и температура держится менее двух суток, то обычно помощь врача не требуется. Главное при этом — не мять молочные железы и продолжать кормить ребенка.

Можно обратиться к консультанту по грудному вскармливанию за более полными рекомендациями или вызвать его на дом для мягкого расцеживания. В большинстве случаев лактостаз (застой) и мастит (воспаление молочной железы) вызваны не тем, что вы застудили грудь, а неглубоким прикладыванием, неудобной позой при кормлении, неправильной техникой сосания. Консультант по ГВ скорректирует эти моменты.

2. Неудобная поза

Почему еще болит грудь при ГВ? Если соски сильно болят в тот момент, когда вы только приложили ребенка к груди, а во время сосания боль утихает, то это признак неглубокого прикладывания, неудобной позы при кормлении или неправильной техники сосания. Мама в этом случае часто слышит: «Малыш ленится сосать».

Есть и другие причины, например, короткая уздечка под языком малыша, неврология. Если трещин нет или они появились менее 7—10 дней назад, а боль в сосках (сильное жжение, покалывание) между кормлениями отсутствует, то повода идти к врачу нет. Стоит в ближайшие дни обратиться к специалисту по ГВ, чтобы выявить и устранить причину болезненности сосков.

3. Застой

Если грудь болит и температура держится более двух суток, то нужно обратиться к грамотному гинекологу за назначением антибиотиков, совместимых с грудным вскармливанием. Перед приемом врача лучше сделать УЗИ молочных желез и попросить, чтобы вам дали протокол УЗИ и снимок. Специалист по УЗИ делает описание болезненного места, его размеры, но точный диагноз ставит именно гинеколог, исходя из описания УЗИ, симптомов, времени болезни, осмотра, пальпации.

Лекарства — это дополнительное лечение, чтобы не возникло осложнений, но антибиотик не способствует рассасыванию застоя. Основная мера — это улучшение оттока молока (мягкое расцеживание, глубокое прикладывание и частые кормления), поэтому параллельно обратитесь к консультанту по ГВ.

4. Инфицирование

Если грудь при ГВ болит, соски ноют и после кормления (прострелы от соска вглубь), трещины появились более 7—10 дней назад, то обычно это является признаками инфицирования.

Нужно обратиться к гинекологу, у которого есть опыт лечения сосков. Он назначит лечение от инфекции. Но этот врач не исправляет дефекты прикладывания, поэтому параллельно стоит обратиться и к консультанту по ГВ.

5. Абсцесс

Если по результатам УЗИ будет выявлен абсцесс (появление в молочной железе полости с гноем), то понадобится консультация хирурга. Из всех застоев, по статистике, только 2—5% переходят в абсцесс. Вскрытие абсцесса обычно проводится амбулаторно (в поликлинике), а потом несколько дней нужно будет походить на перевязки.

При местной анестезии шприцем отсасывается гной, делается надрез длиной около пяти мм и ставится дренажная трубочка. Если повязка далеко от соска, то кормление не прекращается. Если близко, то из этой груди несколько дней нужно сцеживать молоко. Швы не накладывают, потом место надреза само затягивается практически незаметно.

1. Вызывать скорую помощь или нет? Это решает кормящая мама. Иногда на такие вызовы скорая не приезжает, вам посоветуют сильно массировать грудь или сходить к хирургу. Иногда врачи приезжают, делают укол анальгина с димедролом или до синяков массируют мягкие ткани (что нежелательно) и отправляют к хирургу.
2. К кому обращаться? Врач-маммолог занимается лечением опухолей молочной железы, а не застоями и маститами. Лучше обратиться к консультанту по ГВ.

1. Молочная железа очень нежная, и ее очень легко травмировать.
2. Увеличивается отек тканей, и молоко начинает поступать еще хуже.
3. При сильной боли вырабатывается мало гормона окситоцина, а при сцеживании отток молока очень плохой.
4. Может возникнуть риск того, что застой молока превратится в место нагноения (абсцесс).
5. Некоторые мамы после такого болевого шока (от страха повторения процедуры) бросают кормить совсем.

• Возникает боль в груди при ГВ.
• Незажившие в течение 7—10 дней трещины в 90% случаев инфицируются.
• Повышается риск застоев, маститов.
• Ребенок высасывает мало молока, хуже набирает в весе и у него долго не проходит желтуха новорожденных.
• Количество вырабатываемого молока снижается (лактогоны имеют очень низкий эффект).
• Мама начинает давать младенцу молочную смесь из бутылочки.

Бросать ГВ в первые дни

В первые 3 дня после родов в норме может быть легкий дискомфорт в сосках.
Если у вас болят соски при ГВ или появляются трещины, скорее всего, причина не в том, что вы не подготовили соски во время беременности или они «слишком нежные». Если в первые дни кормления у мамы возникают трещины сосков, ей поможет смягчающий крем.

Читать Интернет

Почему лучше учиться прикладыванию не по видео и картинкам из Интернета?
Правильность таких видео-советов зависит от профессионального уровня создателя ролика. К тому же нельзя сбрасывать со счетов индивидуальные особенности малыша и мамы, которые невозможно учесть в ролике. У кормящей мамы часто просто нет времени и сил сидеть в Интернете и искать информацию.

Слушать советы кормящих подруг

Многие мамы кормят в необычных позах, но они могут не подойти вам. Консультант по ГВ обычно показывает универсальные три-четыре позы и корректирует их под конкретные маму и ребенка. К тому же подруга или родственница руководствуется только собственным опытом кормления, а консультант вооружен и теоретической подготовкой, и опытом работы с детьми.

Полагаться на мнение мамы

Если ваша мама или свекровь долго и без проблем кормила малыша до года и больше, то для вас они — хорошие помощники и могут мотивировать тоже отдать предпочтение ГВ. Они поддержат вас морально, что весьма ценно. Но важно учитывать и то, что прошло много времени с тех пор, как они были мамами, и многое уже забылось. К тому же часть информации с тех пор явно устарела.

Фото: Legion-Media/pixabay.com

Что опасно для женской груди — Клиника ISIDA Киев, Украина

12 августа 2013

Женская грудь – символ плодородия и материнства, объект гордости и восхищения, источник творческого вдохновения. О том, какие факторы способствуют здоровью груди, а какие – повышают риск развития заболеваний журналисту интернет-издания «Обозреватель. Женский день» рассказал Николай Миненко, врач хирург-онколог, руководитель

Николай Владимирович, из-за чего возникают заболевания груди?

Грудь (молочная железа) представляет собой орган-мишень, реагирующий на большинство гормональных процессов женского организма. Максимально упрощая, можно сказать, что на грудь негативно влияют три фактора.

• Первый – это ушибы и гематомы, в результате которых у зрелых женщин могут начаться процессы, ведущие к образованию раковой опухоли.
• Второе – лактостаз (закупорка молочного протока) и мастит (гнойный воспалительный процесс, к которому приводит нелеченный лактостаз). Эта проблема особенно характерна для впервые родивших женщин в первые два-три месяца кормления: неправильное прикладывание ребенка к груди, большие промежутки между кормлениями – этого достаточно, чтобы возникло уплотнение, поднялась температура, появилась боль. Если вовремя не принять меры, образовывается абсцесс, который приходится вскрывать у хирурга. В области внутренней травмы возникает рубцовая ткань, которая также может приводить к опухолевидным образованиям.
• Ну и третье, что иногда вредно для груди – это контраст температур, холод. Этот фактор больше опасен для женщин, имеющих фиброзно-кистозную мастопатию или просто обычную кисту (шарик с жидкостью). Например, обливания холодной водой или окунание после сауны в холодный бассейн. У 18% женщин в протоках груди уже находятся микробы, которые ничем себя не проявляют, но если этим микробам создать благоприятные условия, они начнут активно размножаться и агрессивно себя вести, вызывая воспалительные процессы, гнойники и т.д.

Можно ли из этого сделать вывод, что закаливающие процедуры, такие как контрастный душ, не только не полезны, но и опасны для женской груди?

В большинстве случаев закаливание полезно, однако это нужно делать постепенно, предварительно обследовав грудь с помощью ульразвука. Однако при фиброзно-кистозной мастопатии, а также при наличии в ткани груди микроорганизмов холод выступает провокатором воспаления.

Какие факторы способствуют развитию заболеваний груди?

Ученые подсчитали, что существует более 80 факторов риска, которые могут приводить к доброкачественным заболеваниям молочных желез, а иногда даже к раку груди. Помимо трех уже названных факторов, которые прямо воздействуют на ткань груди, клетки молочных желез реагируют на 16-18 гормонов женской эндокринной и репродуктивной системы. Если гормональный статус сбалансирован, то проблем не возникает, но известно более 120 причин, которые могут нарушать это баланс, в результате чего реакция возникает только в тканях груди.

Что же это за причины?

• Первое место занимают негативные эмоциональные переживания, стрессы. Это могут быть как сильное потрясение, которое запускает механизмы гормональных нарушений, либо хронический стресс, при котором постоянно поддерживается дисбаланс гормонов.

• На втором месте – группа причин, связанных с гинекологическими проблемами, – воспаления придатков, поликистозы, аборты, прием больших доз гормональных препаратов и некоторые другие.

• Третья группа причин – эндокринные. Щитовидная железа, гипофиз, надпочечники, печень, поджелудочная железа и другие органы участвуют в выработке и/или выведении гормонов из организма. У тучных женщин очень часто повышен уровень женского полового гормона эстрогена, а чем выше его уровень, тем больше риск возникновения рака груди. Также выше шансы заболеть раком груди у больных сахарным диабетом.

• Четвертая причина, о которой раньше не принято было говорить, – это интимная сфера жизни. Между тем для здоровья груди это очень важный момент. Нерегулярная половая жизнь, нефизиологическое окончание полового акта, отсутствие оргазма и все что с этим связано плохо сказываются на состоянии молочных желез. Проводились исследования, которые доказали, что регулярное попадание мужского семени в женский организм является профилактикой рака. Дело в том, что андрогены (мужские половые гормоны) в какой то мере приводят к «усмирению» эсторогенов (женских половых гормонов), в результате чего прерывается цепочка патологического воздействия эстрогенов на клетки молочной железы. Поэтому для здоровья груди половая жизнь должна быть регулярной и успешной. Помимо перечисленных факторов риска, стоит упомянуть раннее наступление месячных, поздний климакс, позднюю беременность и роды (после 28 лет), отсутствие беременности, отсутствие кормления грудью и т.д. Важную роль играет образ жизни. Доказан прямой вред кофеина для женской груди. От кофе, шоколада, чая и других кофеиносодержащих продуктов повышается уровень гормона пролактина, и это может приводить к изменениям в груди вплоть до опухоли, фиброаденомы, а также вызывать образование кист и выделения из сосков. Иногда высокий уровень пролактина становится причиной бесплодия. Также из факторов образа жизни для груди особо вредны плохое питание, курение и злоупотребление алкоголем.

А что позитивно сказывается на состоянии груди?

Здоровый образ жизни, правильное питание продуктами, которые не содержат консервантов, антибиотиков и гормональных препаратов. Занятия спортом, положительные эмоции, регулярная половая жизнь и побольше «женского счастья». Для груди полезны овощи, фрукты, витамины группы А, группы Е и группы В. Желательно употреблять витамины в сыром виде – в овощах и фруктах, а не покупать витаминные комплексы, содержащие синтетическую смесь. Доказано, что комплексы поливитаминов с микроэлементами не всегда хорошо действуют на организм, поэтому предпочтительно получать их в натуральном виде.

Можно ли делать массаж груди?

Массаж может быть как полезен, так и вреден для груди, поэтом лучше сначала обследоваться. Если есть какое-то опухолевидное образование, то массировать грудь вредно и опасно, а если никаких изменений нет, то можно делать легкий массаж в косметическом салоне либо самостоятельно. А еще с помощью нежного массажа можно увеличить грудь в размере, поэтому мужчинам не стоит пренебрегать этим видом ласк. Повторюсь: речь о здоровой груди. Нужно обязательно проходить плановые профосмотры (осмотры у врача маммолога или гинеколога), потому что при наличии опухоли массажем и другими распространенными действиями можно усугубить состояние.

Не вредны ли для здоровья груди нагрузки – отжимания и занятия в тренажерном зале?

Такие занятия допустимы, хотя нередко после них начинает болеть грудь. Высокая нагрузка на грудные мышцы приводит к образованию молочной кислоты, которая раздражает нервные окончания и вызывает крепатуру и иногда отечность груди. Но на риск развития мастопатий и опухолей такие занятия не влияют.

Каким должен быть лифчик, и сколько часов в день его можно носить? Необходим ли он?

Ношение лифчика необходимо, если у вас большая грудь, иначе она будет отекать и приводить к появлению масталгии (болезненности груди). Лифчик должен быть подобран таким образом, чтобы косточка ни в коем случае не давила на ткань груди. Постоянное давление приводит к нарушению кровоснабжения и иннервации тканей. В таких местах могут возникать как доброкачественные изменения, так и рак, это доказанный факт. Поэтому не должно быть никакой внешней компрессии на ткани груди, лифчик должен просто поддерживать – это его основная функция. Еще один момент – женщина не должна круглые сутки находиться в бюстгальтере, телу нужно отдыхать от него хотя бы во время сна.

С какого возраста и как часто нужно посещать маммолога?

Начиная с совершеннолетия, осмотр у маммолога нужно проходить раз в год. Для женщин до 40 лет помимо осмотра обязательно делать ультразвуковое исследование груди. После обследования, если никаких проблем не найдено, пациентка должна научится делать самообследование молочных желез, а хороший врач хотя бы кратко, обязан рассказать об основных правилах этой несложной процедуры.

Самообследование нужно проводить в домашних условиях. Оно занимает всего 5-10 минут. Но это на сегодняшний день основной метод профилактики рака молочной железы. На Украине 70-80% всех впервые выявленых опухолей груди диагностируют сами женщины. Визит к маммологу 1 раз в год и регулярное самообследование 1 раз в месяц до 10-12 дня месячного цикла (но не во время месячных) – в Украине «золотой стандарт» обследования груди для женщин в возрасте до 40 лет.

Для женщин в возрасте 40 лет и старше «золотым стандартом» должен стать визит к маммологу 1 раз в год, маммография, как основной метод дообследования, и УЗИ груди, как дополнительный метод. Маммограма – это специальное рентгенологическое обследование груди.

• В возрасте от 40 лет до 50 она проводится 1 раз в 2 года.
• В возрасте 50 лет и старше ее можно выполнять 1 раз в год.

Маммография и УЗИ грудных желез – это разные методы обследования. Но они взаимодополняющие. Если говорить максимально упрощенно, то маммография лучше видит злокачественные изменения ткани груди, а УЗИ – доброкачественные (кисты, фиброаденомы, липомы, лимфатические узлы, кровоток и т.д.). Для женщин молодого возрастам маммография, кроме того, что она малоинформативна (структура ткани молодых женщин такова, что микрозлокачественные процессы увидеть крайне тяжело), она еще и опасна рентгеновским облучением. Поэтому маммографию в молодом возрасте выполняют по строгим показаниям – когда есть подозрение на рак груди.

Как проводится самообследование груди?

Самообследование состоит из двух частей: осмотра груди в зеркале и прощупывания. При осмотре в зеркало женщину должны насторожить изменения формы, размеров и цвета молочной железы, отек, усиление венозного рисунка, втягивание кожи или соска. При прощупывании могут обнаружиться выделения из соска (которые бывают любого «цвета радуги», но особенно опасны выделения крови).

При каких симптомах, замеченных во время самообследования, нужно поспешить к врачу?

К врачу нужно идти, если обнаружились любые изменения в состоянии груди, которых раньше не было. При злокачественных опухолях, как правило, находят уплотнение в груди либо лимфоузел подмышкой, под или над ключицей.

У многих женщин грудь с возрастом становится разного размера, получается, это тревожный симптом?

Не совсем. Две трети женщин имеют разные размеры груди. Это зависит от наследственности, гормонального статуса. Часто грудь меняется в размерах после родов. Так что могут быть разные варианты. Насторожить должно резкое изменение размера одной из грудей за короткий промежуток времени.

В чем заключается диагностика заболеваний груди?

Первая задача врача – выяснить, есть у женщины проблема или нет. Если она есть, это может быть опухоль или не опухоль. Основная цель доктора – не пропустить опухоль. Если опухоли нет, а есть какая-то разновидность мастопатии, важно определить ее тип. Научное название мастопатии – дисгормональная гиперплазия или фиброзно-кистозная болезнь, т.е. гормонозависимые изменения ткани груди. Зная причины, врач определяется с дальнейшими действиями – будет это лечение, профилактическое мероприятие, наблюдение или дополнительное обследование.

Как лечат доброкачественные заболевания груди?

Основная масса доброкачественных образований груди – мастопатий, лечатся консервативно, то есть лекарственными препаратами. Хирургическому удалению подлежат только те мастопатии, для которых существует риск перерождения в онкологию. Из 26 названий мастопатий только 4 доброкачественных опухоли имеют определенную опасность перерождения в злокачественные.

Убедитесь в отсутствии скрытых, бессимптомно протекающих заболеваний молочной железы, пройдя профилактическое обследование у маммолога в клинике ISIDA. Запишитесь на прием, заполнив форму на сайте, или, позвонив в контакт-центр клиники ISIDA: 0 800 60 80 80, +38 (044) 455 88 11.
Если у Вас по прочтению статьи возникли вопросы к врачу, Вы можете задать их с помощью формы вопросы-ответы на нашем сайте и мы с удовольствием ответим на них.
Заботьтесь о себе и берегите свое здоровье!

Если болит грудь… — ЮниМед

 По данным медицинской статистики, болезненные ощущения в груди беспокоят около 65–70% женщин. Они могут быть постоянными, а могут возникать периодически. Комплекс симптомов, представляющий собой нагрубание, увеличение в размере, отечность, болезненность молочных желез, носит название мастодиния или масталгия.

Термин «мастодиния» для описания боли в области молочной железы первым применил немецкий хирург Бильрот еще в 1880 г. Мастодиния не является естественным состоянием организма, это – признак нездоровья, требующий особого внимания.

Врачи различают циклическую и нециклическую мастодинию. Первая возникает за несколько дней до начала менструации и отличается ослаблением или исчезновением симптомов с началом первого дня цикла. Второй же тип мастодинии характеризуется почти не проходящими болевыми ощущениями (чаще в одной молочной железе) и обычно никак не связан со стадией менструального цикла.

Основные варианты проявления мастодинии:

• Как отдельное недомогание, не сопровождающееся другими симптомами ПМС. Оно встречается у 9–10 % здоровых девушек.

• Как один из симптомов ПМС, возникающий более чем у 60 % девушек, которые страдают данным синдромом. Приблизительно в середине цикла у них появляется и постепенно нарастает боль и напряженность в молочных железах. Причем болезненность груди обычно сочетается с чувством тяжести в ней, а также жара и распирания.

• Как симптом мастопатии, или доброкачественной дисплазии тканей молочных желез. Такого рода мастодинии беспокоят почти половину женщин, страдающих данным недомоганием. Степень выраженности при этом бывает разной. В начале развития диффузной мастопатии степень уплотнения и болезненности груди бывает достаточно высокой, что и заставляет женщину обращаться к врачу. С переходом же на более позднюю стадию, когда в молочной железе появляются узловые образования, проявления мастодинии могут ослабевать.

• Как побочное действие применения гормональных препаратов, например ОК –оральных контрацептивов. Чаще всего такого рода мастодиния доставляет неудобства лишь в течение первых месяцев приема гормонов, в так называемый адаптационный период. Со временем болезненность груди может уменьшиться. Хотя в этом случае желательно обратиться за консультацией к врачу. Иногда появление мастодинии на фоне приема оральных контрацептивных средств сигнализирует о необходимости замены или даже отмены препарата.

Мастодиния может свидетельствовать о достаточно серьезном неблагополучии в женском организме. Поэтому при болезненности груди и других неприятных ощущениях в молочных железах не стоит медлить с посещением маммолога. Обычно девушек с жалобами на мастодинию после внешнего осмотра и пальпации (прощупывания) груди направляют на дальнейшее обследование с целью исключения наличия опухолей. Для этого до 40 лет проводят УЗИ молочных желез, а в более зрелом возрасте еще и маммографию.

Обследование лучше проводить в первые дни цикла, когда состояние молочных желез наиболее спокойно. Лечение назначается строго индивидуально и подбирается с учетом причины возникновения мастодинии, остроты клинических проявлений, возраста пациентки, сопутствующей патологии и других определенных особенностей девушки.

Антон Владимирович Арифулов, онколог–маммолог медцентра «ЮниМед»

лечение зубов во время лактации (кормящая мама)

Можно ли кормящей маме лечить зубы? Это еще один актуальный вопрос, волнующий большинство женщин. Период лактации – не повод откладывать лечение зубов кормящей маме, наоборот, нужно посещать стоматолога чаще, чем обычно.

Наличие кариозных зубов у кормящей мамы расценивается как очаг инфекции. Неизбежный близкий контакт с малышом может стать причиной передачи инфекции ему от матери. В результате у ребенка может развиться воспаление слизистой оболочки полости рта — стоматит. Поэтому всегда нужно помнить, что больные зубы негативно влияют не только на здоровье и самочувствие самой кормящей мамы, но и потенциально опасны для ее ребенка! Наконец, хроническая зубная боль вызывает психоэмоциональное перенапряжение у кормящей матери, что очень важно в период грудного вскармливания.

Прежде чем начинать лечение зубов при грудном вскармливании, нужно обязательно сообщить врачу о том, что вы кормите грудью, чтобы он смог подобрать для Вас безопасный набор лекарств. Лечение зубов кормящей маме в сети клиник «Городская стоматология» проводится с применением современных обезболивающих препаратов. Они являются короткодействующими, поэтому не представляют опасности для малыша и мамы. Эти препараты применяются в довольно маленьких дозах, поэтому по окончании стоматологического вмешательства, скорее всего, действие лидокаина, ультракаина или других препаратов уже закончится. И все же, лучше приложить ребенка к груди перед визитом к стоматологу.

А если вы получите какое-то назначение, узнайте у доктора, через какое время назначенное лекарство «исчезнет» из молока. Как правило, для полного выведения требуется около шести часов. В это время лучше начать давать малышу смесь, а собственное молоко аккуратно сцеживать примерно шесть раз в день. Это нужно делать для того, чтобы лактация не прекратилась. Хотя, к счастью, большинство антибиотиков совместимы с грудным вскармливанием.

Рентгеновское исследование в лактационный период не противопоказано. Информация о том, что рентгеновские лучи оказывают негативное воздействие на грудное молоко, является мифом, так как во время процедуры пациентка одевает специальный защитный фартук из свинца. После проведения этой процедуры рекомендуется сцедить грудное молоко и вылить его, после чего спокойно можно кормить ребенка. Бывают случаи, когда после проведённого рентгенологического исследования на некоторый период количество молока уменьшается. Если такое произошло — не стоит паниковать, это нормальный процесс и вскоре молоко опять должно появиться в полном объеме.

Стоит помнить, что пломбирование зубов – это единственная процедура, которая разрешена кормящей маме. Об имплантации, протезировании или установке брекетов на этот период стоит забыть.

Во время кормления грудью допустимо проводить удаление зубов. В сети клиник «Городская стоматология» используются препараты, безопасные для организма матери и ребенка. Отлучения ребенка от груди также не требуется. Вы можете продолжать кормить грудью, как до, так и после удаления зуба.

Несомненно, лечение зубов при кормлении грудью вносит свои коррективы и изменения в повседневную жизнь женщины. Ей нужно больше времени для отдыха. Нужно продумать и спланировать все нюансы: начиная от кормления до того, кто будет сидеть с ребенком. А еще, если потребуется удалять зуб, нужно продумать меню на ближайшие пару дней. Ведь после удаления зуба в течение нескольких дней необходимо будет воздерживаться от приёма твёрдой пищи. Однако питание должно быть сбалансированным, так как с материнским молоком в организм ребенка должны поступать все питательные вещества и витамины.

В лактационный период необходимо повышенное поступление всех витаминов, макро- и микроэлементов, в том числе и кальция, который укрепляет зубы и кости. Поэтому нужно стараться употреблять в пищу много овощей и фруктов (кунжут, шпинат и другие), молочные продукты (творог, сыр). Как дополнение, можно принимать комплекс витаминов в таблетках или капсулах, но перед этим стоит проконсультироваться с врачом.

Не стоит затягивать с лечением зубов, так как больной зуб является разносчиком инфекции, которая может передаться от матери к ребенку. Даже если у вас нет стоматологических проблем, существует большой риск развития заболеваний в период лактации, так как вместе с молоком женщина теряет вещества, которые так необходимы для защиты полости рта от воздействия болезнетворных микроорганизмов.

Следует придерживаться нескольких правил по уходу за зубами:

• Чистите зубы после каждого приема пищи. Можно полоскать полость рта специальными ополаскивателями.
• Используйте флоссеры.
• Употребляйте продукты, богатые кальцием и другими минералами.
• Чаще меняйте зубную щетку.
• Отдавайте предпочтение пасте с повышенным содержанием фтора.

Если Вам необходима консультация специалиста, запишитесь на прием к специалистам сети клиник «Городская стоматология» по телефонам клиник здесь или с помощью формы онлайн записи.

Порадуйте себя здоровой и красивой улыбкой в сети клиник «Городская стоматология»!

Не кормите грудью? Советы по уменьшению боли и нагрубания груди

1. CareNotes
2. Уход за грудью для женщины, не кормящей грудью

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что происходит с женской грудью во время и после беременности?

Во время беременности грудь женщины готовится к лактации.Обычно молоко приходит через 3-4 дня после родов, но у некоторых женщин это может произойти и позже. Выработка грудного молока начнется, если вы родили ребенка вагинально или сделали кесарево сечение (кесарево сечение).

Что произойдет с моей грудью, если я не буду кормить грудью?

Выработка грудного молока со временем прекратится. Прежде чем это произойдет, у вас может быть одно из следующего:

• Может произойти утечка молока . Капли молока могут вытекать из груди в течение нескольких недель после родов.
• Набухание груди также может произойти. Ваша грудь может казаться твердой на ощупь. Вы можете увидеть отек и почувствовать давление, дискомфорт или боль в течение 10 дней после родов. Набухание груди может привести к повышению температуры и болям в мышцах. Хотя набухание может быть неприятным, оно помогает организму снизить выработку грудного молока.

Как мне ухаживать за грудью?

Ваш опекун может предложить любое из следующего:

• Носите бюстгальтер, который правильно сидит и обеспечивает надежную поддержку. Хорошо сидящий, но не слишком узкий бюстгальтер может уменьшить боль в груди и уменьшить количество молока, вытекающего из груди. Поддерживающий бюстгальтер также может уменьшить симптомы нагрубания. Ваш опекун также может посоветовать вам не стимулировать соски.
• Поместите пакеты со льдом на грудь. Это помогает уменьшить набухание груди и боль. Используйте пакет со льдом или положите колотый лед в пакет и накройте его полотенцем. Спросите своего опекуна, как часто и как долго вам следует пользоваться льдом.
• Спросите о лекарствах, чтобы уменьшить боль или дискомфорт в груди. Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или ацетаминофен, могут помочь уменьшить боль и отек. Их можно купить по назначению врача или без него. Спросите, сколько и как часто принимать это лекарство. Следуйте инструкциям. При неправильном приеме ибупрофен может вызвать кровотечение в желудке и повреждение почек. При неправильном приеме ацетаминофен может вызвать повреждение печени.

Когда мне следует связаться с опекуном?

Свяжитесь с вашим опекуном, если:

• У вас очень болезненная грудь.
• У вас жар и боли в мышцах, которые продолжаются более 1 дня.
• Вы чувствуете или видите уплотнение в груди.
• У вас набухание груди, которое усиливается даже после лечения.
• У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Набухание груди | Мичиган Медицина

Обзор

Что такое нагрубание груди и что его вызывает?

Набухание груди означает, что ваша грудь болезненно переполнена молоком.Обычно это происходит, когда мать производит больше молока, чем потребляет ее ребенок. Ваша грудь может стать твердой и опухшей, что может затруднить кормление ребенка грудью. Набухшую грудь можно лечить дома.

Может произойти набухание:

• Когда молоко приходит впервые, в течение первых нескольких дней после родов.
• Когда вы регулярно кормите грудью, но не можете кормить грудью или сцеживать столько, сколько обычно.
• Если вы внезапно прекратите грудное вскармливание.
• Когда ваш ребенок внезапно начинает кормить меньше обычного. Это может произойти, когда ваш ребенок начинает или ест твердую пищу, или когда он болен и у него плохой аппетит.

В груди вырабатывается молоко примерно через 2–5 дней после рождения ребенка. (Перед этим они производят молозиво, которое содержит важные питательные вещества, которые необходимы вашему ребенку сразу после рождения.) Это нормально, когда ваша грудь становится тяжелой, теплой и раздутой, когда «входит молоко».«Это раннее наполнение груди происходит из-за вырабатываемого вами молока, а также из-за дополнительной крови и жидкости в груди. Ваше тело использует дополнительные жидкости, чтобы вырабатывать больше грудного молока для вашего ребенка. вы кормите грудью, и ваше тело приспосабливается к потребностям ребенка. Если вы не кормите ребенка часто или если кормление не опустошает грудь, ваша грудь может болезненно набухнуть. не кормят или не могут кормить грудью после рождения ребенка.Это постепенно исчезнет, ​​если ваша грудь не будет стимулировать производство молока. В настоящее время не существует одобренных лекарств, которые «пересушивают» выработку молока и предотвращают нагрубание.

Если у вас есть какие-либо проблемы или вопросы, вы можете обратиться к консультанту по грудному вскармливанию. Это тот, кто помогает матерям научиться кормить грудью.

Каковы общие симптомы?

Симптомы набухшей груди включают:

• Набухшие, твердые и болезненные груди. Если грудь сильно набухла, она очень опухшая, твердая, блестящая, теплая и слегка комковатая на ощупь.
• Уплощенные соски. Темная область вокруг соска, ареола, может быть очень плотной. Это затрудняет захват ребенка.
• Небольшая температура около 100,4 ° F (38 ° C).
• Слегка опухшие и болезненные лимфатические узлы в подмышечных впадинах.

Что может произойти, если нагрубание груди ухудшится?

Если нагрубание сильное, грудь сильно опухнет и станет болезненной. Из-за сильного нагрубания ребенку может быть трудно правильно приложить грудь.В результате:

• Ваш ребенок может не получать достаточно молока.
• Ваша грудь может не опорожняться полностью.
• Ваши соски могут болеть и трескаться. Это может привести к тому, что вы будете меньше кормить грудью, и это усугубит нагрубание.

Сильное нагрубание груди может привести к закупорке молочных протоков и инфекции груди, которая называется маститом. Мастит нужно лечить антибиотиками.

Как лечится?

Если нагрубание затрудняет кормление грудью, выполните следующие действия.Они могут облегчить ваши симптомы и сохранить молокоотсос.

• Смягчите грудь перед кормлением. Вы можете приложить теплый компресс за пару минут до кормления грудью. Или вы можете использовать руки или использовать насос, чтобы выпустить (сцеживать) небольшое количество молока из обеих грудей.
• Старайтесь чаще кормить грудью. Накачивайте грудь, если ребенок не хочет кормить грудью. Старайтесь каждый раз опорожнять грудь.
• Примите ибупрофен (например, Адвил или Мотрин), чтобы уменьшить боль и отек.Ибупрофен безопасен для кормящих мам при приеме в соответствии с указаниями. Но рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время грудного вскармливания.
• Если после кормления грудь по-прежнему ощущает дискомфорт, попробуйте приложить холодный компресс, чтобы уменьшить отек. Вы можете использовать замороженное влажное полотенце, холодный компресс или пакет замороженных овощей. Наносите его на грудь на 15 минут каждый час по мере необходимости. Чтобы предотвратить повреждение кожи, поместите тонкую ткань между грудью и холодным компрессом.

Если вы не кормите грудью, воспользуйтесь одним или несколькими из следующих шагов, чтобы уменьшить дискомфорт:

• Не сцеживайте и не удаляйте много молока из груди. Если ваша грудь очень болезненна, можно удалить немного, чтобы вам было удобнее.
• Прикладывайте к груди холодный компресс на 15 минут каждый час по мере необходимости. Чтобы предотвратить повреждение кожи, поместите тонкую ткань между грудью и холодным компрессом.
• Принимайте ибупрофен (например, Адвил или Мотрин) в дополнение к немедикаментозным методам лечения.Будьте осторожны с ибупрофеном. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.
• Носите бюстгальтер, который хорошо сидит и обеспечивает хорошую поддержку.

Как предотвратить нагрубание груди?

Вы сможете предотвратить набухание, если будете продолжать вытекать молоко из груди и следить за тем, чтобы грудь не переполнилась.

• Кормите грудью всякий раз, когда вы замечаете признаки того, что ваш ребенок голоден, например, нетерпеливое сосание пальцев или укоренение.
• Убедитесь, что ваш ребенок хорошо сосет и ест. Если ваша грудь твердая и переполнена, выпустите (сцеживайте) достаточно, чтобы соски размягчились, прежде чем прикладывать ребенка к груди.
• Опорожняйте грудь при каждом кормлении. Полностью опорожните одну грудь, прежде чем переходить на другую сторону. Вы можете сказать, что пора переходить на другую сторону, когда произойдут оба следующих события:
  • Сосание вашего ребенка сильно замедляется или прекращается.
  • Вы больше не слышите, как ребенок глотает.

Список литературы

Консультации по другим работам

• Американская педиатрическая академия (2009 г.). Кормление ребенка: грудь и бутылочка. В SP Shelov et al., Eds., Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет, 5-е изд., Гл. 4. С. 91–93. Нью-Йорк: Бантам.
• Cunningham FG, et al. (2010). Послеродовой период. В акушерстве Уильямса, 23-е изд., Стр.646–660. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 8 октября 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Сара Маршалл — семейная медицина
Адам Хусни — семейная медицина
Кэтлин Ромито — семейная медицина
Киртли Джонс — акушерство и гинекология

По состоянию на: 8 октября 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинское обозрение: Сара Маршалл, доктор медицины, семейная медицина, Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина, Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина, Киртли Джонс, доктор медицины, акушерство и гинекология

Изменения груди после родов

После родов у женщины уровень эстрогена и прогестерона быстро падает.Примерно через три дня после рождения молозиво или «первое молоко», которое раньше имело желтоватый цвет, становится разбавленным и становится более белым.

Примерно в это время молоко начинает вытекать из груди, и когда ребенок ест, нервы в груди посылают в мозг матери сигнал о том, что требуется больше молока. Мать может обнаружить, что молоко вытекает из груди в ответ на плач ребенка или когда грудь наполнилась.

Изменения груди, происходящие во время беременности, необходимы, чтобы подготовить их к кормлению грудью.Решение о кормлении грудью полностью зависит от матери, но есть убедительные доказательства, подтверждающие пользу грудного вскармливания как для матери, так и для ребенка.

Исследования показали, что кормление грудью в течение определенного периода времени может снизить риск рака груди, а грудное молоко содержит антитела, которые помогают защитить ребенка от инфекции. Близость, ощущаемая во время кормления грудью, также может помочь матери и ребенку сблизиться.

Грудное молоко содержит все питательные вещества и жидкость, необходимые ребенку для выживания в раннем возрасте, и Министерство здравоохранения рекомендует женщинам кормить грудью только первые шесть месяцев после рождения.По истечении этого срока рекомендуется кормление грудью с введением твердой пищи как можно дольше.

Когда организм матери начинает вырабатывать молоко, а не молозиво, это называется поступлением молока. Когда это происходит, женщины нередко испытывают проблемы с грудью в течение нескольких недель после этого.

Проблемы могут быть вызваны инфекцией или воспалением груди, хотя многие женщины вообще не испытывают никаких трудностей.Некоторые из проблем, которые могут возникнуть, более подробно описаны ниже.

Трещины и болезненность сосков

Соски могут стать болезненными и потрескаться, если у матери возникают проблемы с правильным захватом ребенка. Ребенок может пытаться сосать только сосок, а не всю ареолу, из-за чего сосок может болеть и трескаться, если язык ребенка или нёбо слишком сильно трётся о сосок.

рекомендует, чтобы, если один сосок болит меньше, чем другой, мать сначала использовала этот сосок, чтобы, если ей нужно поменяться на другой сосок, она сделала это только тогда, когда желание ребенка сосать было менее сильным.Если соски особенно болезненны, мать может пожелать использовать щитки для сосков, которые представляют собой защитные чехлы в форме сосков, которые можно надевать на область ареолы, пока мать кормит ребенка.

Молоко течет через отверстия на концах щитков, чтобы достичь ребенка.

Залив

Набухание — это когда грудь переполняется молоком. Через несколько дней после рождения грудь становится тяжелой и опухшей, поскольку наполняется молоком. Если ребенок не ест достаточно, чтобы вывести столько молока, сколько производит грудь, грудь может начать ощущаться тяжелой и пульсирующей.

Это также может произойти, если ребенок не прикладывается должным образом или если мать решает не кормить грудью. Подходы к решению проблемы нагрубания включают кормление ребенка по требованию, регулировку положения во время кормления и сцеживание любого молока, которое остается после кормления с помощью руки или молокоотсоса.

Иногда массаж груди круговыми движениями может помочь продвинуть молоко вниз к соску во время кормления ребенка и обеспечить полное опорожнение груди. Кроме того, пакеты со льдом, прикладываемые к груди после кормления, могут помочь уменьшить воспаление.

Заблокированы молочные протоки

Молочные протоки в груди иногда могут блокироваться во время или после кормления. Это может вызвать образование небольшой твердой шишки, которая может быть болезненной или привести к ощущению ушиба. Более частое кормление и смена положения могут помочь обеспечить более полное дренирование груди, а иногда массирование шишки в направлении соска может помочь разблокировать проток. Также может быть полезно накрыть грудь теплой фланелью.

Мастит

Мастит — это воспаление груди, которое возникает в результате инфекции.Состояние характеризуется болью, покраснением и припухлостью груди, и это может произойти, если нагрубание груди или закупорка молочного протока по-прежнему остаются проблемой. Грудь также может инфицироваться в результате треснувшего или поцарапанного соска. Женщины могут испытывать жар, головную боль, озноб и высокую температуру.

Это состояние может потребовать лечения противовоспалительными средствами или антибиотиками. Инфекция иногда может исчезнуть, если женщина продолжает кормить грудью, что не вредит ребенку, поскольку все бактерии уничтожаются внутри желудка ребенка.

Прикладывание теплой фланели к пораженному участку перед кормлением также может помочь увеличить поток молока, а прикладывание пакетов со льдом после кормления может помочь уменьшить отек или боль.

Абсцесс

Если мастит не лечить, женщина может обнаружить, что начинает формироваться абсцесс, хотя это случается нечасто. Абсцесс обычно необходимо дренировать, что обычно выполняется в больнице с помощью иглы и шприца.

При больших абсцессах в груди может быть сделан разрез для отвода гноя.После лечения абсцесса матери должны продолжать кормить грудью или сцеживать молоко с помощью молокоотсоса.

Дополнительная литература

Облегчение боли от набухания груди после потери беременности

Это кажется особенно жестоким, но женщины, потерпевшие беременность, все равно производят грудное молоко в первые дни после родов. Когда грудь начинает наполняться молоком, это также может стать шоком, поскольку женщинам не всегда говорят, что этого следует ожидать.

Но, к сожалению, правда в том, что помимо того, чтобы справиться с этим грандиозным горем, если у вас только что родился мертворожденный или выкидыш, или ваш ребенок умер вскоре после родов, вам может вскоре потребоваться облегчение от боли от набухания груди.

Обзор

Резкие гормональные изменения вскоре после родов (даже в случае прерывания беременности) заставляют ваш организм начать вырабатывать молоко, которое обычно приходит через два-три дня после родов. Без стимуляции груди (кормлением или сцеживанием) этот процесс прекратится сам по себе через неделю или две. Тем не менее, примерно у двух третей женщин, которые не кормят грудью, грудь может переполняться, вызывая от умеренного до грудного вскармливания. сильное нагрубание груди.

Некоторые женщины предпочитают сцеживать грудное молоко и сдавать его.Это то, что нужно учитывать, если вы чувствуете, что это может быть для вас исцелением. Однако многих женщин больше всего беспокоит то, как уменьшить дискомфорт, прекратить производство молока и эмоционально вылечиться. Ниже мы поделимся советами, которые помогут вам максимально комфортно пережить этот трудный период.

Стратегии преодоления

В прошлом женщин поощряли плотно связывать грудь, чтобы молоко не поступало, но такой подход может вызвать больший дискомфорт и привести к закупорке протоков.Лучший вариант — хорошо подогнанный бюстгальтер с хорошей поддержкой, но не слишком узкий. Спортивный бюстгальтер может быть для вас особенно удобным.

Избегайте стимуляции груди

Кроме того, старайтесь избегать стимуляции груди, в том числе ареолы и сосков. Если вы не сцеживали молоко или не кормили грудью, избегая стимуляции, вы можете очень быстро пережить лактацию и набухание. Однако, если вы испытываете сильную боль из-за увеличенной твердой груди, небольшое сцеживание или сцеживание руками могут облегчить некоторый дискомфорт, пока вы ждете окончания выработки молока.

Имейте в виду, что даже теплой воды в душе может быть достаточно, чтобы стимулировать рефлекс расслабления или стимулировать выработку молока. Существуют продукты, которые помогают поддерживать и защищать чувствительную грудь в душе, например, душевые объятия. , если вы обнаружите, что давление воды слишком велико. Также полезно отвернуться от насадки для душа, чтобы вода не давила на грудь.

Использовать пакеты со льдом

Пакеты со льдом идеально подходят для борьбы с нежной грудью в первые несколько дней после родов.Есть много уникальных способов прикладывать холодные компрессы к груди, например, использовать небольшие пакеты с замороженными овощами, замораживать влажную мочалку в сумке на молнии или добавлять небольшое количество медицинского спирта в воду в сумке на молнии, чтобы сделать гибкий лед. пакет. Подойдут и коммерческие пакеты со льдом.

Листья капусты

Применение охлажденных капустных листьев — еще один способ облегчить боль. Это традиционное средство от нагрубания, которое многие женщины считают полезным. С кочана капусты отделить и вымыть листья.Храните их в холодильнике. Обломайте стебли и слегка раздавите листья в руках перед тем, как прикладывать их к груди.

Не закрывайте соски, но вы можете нанести листья на остальную часть груди. Вы можете поместить их в бюстгальтер или просто надеть на кожу. Меняйте их каждые 30 минут или чаще, если они перестают чувствовать себя крутыми.

Рассмотрим лекарства

Если вы испытываете сильный дискомфорт или просто не хотите испытывать нагрубание груди, вы можете поговорить со своим врачом о лекарствах, которые оказались эффективными для подавления лактации.Большинство врачей и акушерок рекомендуют сначала попробовать немедикаментозные методы, поскольку эти препараты могут иметь серьезные побочные эффекты, такие как тошнота, головокружение и головная боль. Однако они могут успешно подавлять выработку грудного молока у многих женщин.

Экспресс молока

Если вы чувствуете себя очень насыщенным и чувствуете дискомфорт, как отмечалось выше, можно выпустить немного молока. Возможно, это единственный способ облегчить чувство сытости. Просто имейте в виду, что любое грудное молоко, которое вы сцеживаете, может стимулировать дальнейшее производство грудного молока.Так что выражайте только то, что вам нужно для облегчения боли. Если вы еще не освоили грудное вскармливание или сцеживание до смерти ребенка, вы, вероятно, сможете получить достаточное облегчение через сцеживание руками.

Если вы уже кормили или сцеживали молоко до того, как ваш ребенок умер, будет сложнее плавно сократить количество молока, но это возможно. У вас будет меньше нагрубания, если вы сможете медленно сократить сцеживание, а не останавливаться резко. Начните с исключения одного сеанса за раз.Сократите время, которое вы накачиваете во время этого сеанса, на несколько минут каждый день, пока оно не будет устранено (это может занять от трех до семи дней). Затем уменьшите и исключите еще один сеанс сцеживания и повторяйте, пока не закончите.

Слово Verywell

Преодолевать потерю беременности — очень тяжело. Необходимость иметь дело с нагрубанием груди тоже может казаться жестоким физическим напоминанием об этой пустоте. Приведенные выше советы помогут уменьшить дискомфорт, который может исчезнуть через неделю или две.Обязательно позаботьтесь и о своей эмоциональной боли. Обращение за поддержкой к близким, группе поддержки и / или консультанту может помочь вам справиться со своим горем по мере того, как вы исцеляетесь эмоционально и физически от этого трагического опыта.

Набухание груди | Беременность Рождение и ребенок

На этой странице

Что такое нагрубание груди?

Когда ваш ребенок рождается, ваша грудь получает сигнал о начале полноценной выработки молока. Кровь приливает к груди, а молоко обычно приходит через 1–4 дня после родов.Набухание груди — это когда ткань груди переполняется молоком, кровью и другими жидкостями и является распространенной проблемой в первые дни и недели грудного вскармливания.

Каковы симптомы нагрубания груди?

Из-за набухания грудь может казаться очень полной, твердой, опухшей и болезненной.

Соски могут стать плоскими и плотными. Это может затруднить прикладывание ребенка к груди.

Что вызывает нагрубание груди?

Набухание груди может произойти, если:

• Ваш ребенок плохо кормит и прикладывается, а ваша грудь не дренируется во время кормления
• вы производите больше молока, чем нужно вашему ребенку
• ваш ребенок пропускает кормление или ест нечасто

Набухание груди может произойти в любое время, когда вы кормите грудью, особенно когда у вашего ребенка меняется режим кормления и он ест меньше.

Набухание обычно носит временный характер — со временем вы будете производить ровно столько молока, сколько нужно вашему ребенку.

Как предотвратить нагрубание груди

Чтобы уменьшить вероятность нагрубания груди:

• Кормите ребенка часто и по требованию (не по часам) с момента рождения, по крайней мере, от 8 до 12 кормлений в первые 24 часа. Это помогает спать в одной комнате с вашим ребенком, чтобы он мог кормить ребенка.
• Разбудите ребенка для кормления, если ваша грудь наполнилась и вам неудобно (особенно в ночное время).
• Не ограничивайте время грудного вскармливания вашего ребенка.
• Не давайте ребенку какие-либо жидкости, кроме грудного молока, за исключением случаев, когда это необходимо по медицинским показаниям.
• Убедитесь, что ваш ребенок расположен и прикреплен правильно, чтобы получать максимальное количество молока.

Как уменьшить нагрубание груди

Если ваша грудь набухла, вы можете кое-что сделать, чтобы уменьшить дискомфорт.

Лучший способ опорожнить грудь — кормить ребенка грудью или сцеживать молоко.Можно разбудить ребенка и предложить ему кормить грудью днем ​​или ночью, если ваша грудь наполнилась и вам неудобно между кормлениями.

Также могут помочь следующие советы:

• Приложите к груди теплую жидкость или примите теплый душ перед кормлением для комфорта и облегчения оттока молока.
• Снимайте бюстгальтер перед кормлением грудью (и не снимайте его).
• Сцеживайте вручную немного молока перед кормлением ребенка или попробуйте «умягчение обратным давлением» (надавливание на соски, чтобы вернуть жидкость в грудь).
• Слегка помассируйте грудь движением вниз от грудной стенки к соску, пока ребенок кормит.
• Для снятия воспаления используйте холодный компресс, например холодный гелевый пакет из холодильника, или промытый охлажденный капустный лист, накрывающий грудь.
• Сцеживайте молоко после кормления вручную или с помощью молокоотсоса, если вы все еще чувствуете себя наполненными грудью.

Иногда, если нагрубание не проходит, может потребоваться полная откачка с помощью электрического насоса, чтобы снизить давление молока, которое вызывает увеличение крови и жидкости в тканях груди (обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или врачу) .

Если вам все еще неудобно, обратитесь к врачу за подходящим обезболивающим.

Чтобы получить помощь в профилактике и лечении набухания груди, обратитесь к медицинскому работнику, в том числе к своему врачу, консультанту по грудному вскармливанию или консультанту по грудному вскармливанию, медсестре по уходу за ребенком, или позвоните по телефону службы беременных и родов по телефону 1800 882 436.

Набухание груди после родов — Медицинский центр Тафтса Общественный уход

Обычно через 2–5 дней после рождения ребенка вы замечаете изменения в груди.Они станут больше, немного плотнее и нежнее, когда начнут вырабатывать молоко. Это называется послеродовым нагрубанием груди.

Заливка — это нормально. Однако из-за набухания груди ребенку может быть трудно получать молоко. Ваш ребенок не сможет правильно захватить грудь, и ваши соски могут болеть. Если у вашего ребенка проблемы с кормлением, давление в груди из-за молока может привести к тому, что вы вырабатываете меньше молока или даже прекратите вырабатывать молоко. Знание того, как управлять нагрубанием, поможет вам избежать этих проблем.

После рождения ребенка гормоны в вашем теле изменяются, и в груди начинает вырабатываться молоко. Молоко и дополнительная кровь, притекающие к груди, заставляют ее набухать. Пройдет несколько дней, пока ваше тело не привыкнет производить и выделять молоко. Вытекать молоко — большая проблема, чем делать слишком много молока.

Когда ваш ребенок будет хорошо сосать грудь и у вас будет течь молоко, у вас будет меньше опухоли и упругости. В течение нескольких дней ваша грудь, вероятно, вырабатывает столько же молока, сколько ребенок берет из вашей груди.К концу первой недели после рождения вашего ребенка грудь приспосабливается и будет намного меньше набухать. Однако, если вы будете слишком долго останавливаться между кормлениями, ваша грудь снова может стать твердой и нежной.

Ваша грудь опухшая и твердая. Они могут быть нежными или болезненными.

Если вы кормите ребенка грудью, вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить набухание груди и сделать ее более комфортной.

• Медсестра часто.

  Уход часто помогает уменьшить набухание груди. Планируйте кормить ребенка грудью не реже, чем каждые 2–3 часа в течение дня и до 4–5 часов между кормлениями в ночное время. Старайтесь кормить ребенка 8–12 раз каждые 24 часа. Ваш новорожденный должен энергично сосать первую грудь не менее 10 минут, прежде чем перейти ко второй груди.

• Используйте тепло и холод, чтобы уменьшить чувство полноты и дискомфорта.

  Согрейте грудь перед кормлением.Тепло улучшает кровоток и способствует оттоку молока. Попробуйте принять теплый душ непосредственно перед кормлением. Или накройте грудь теплой мочалкой. Вы можете накинуть на мочалку пластиковую пеленку, чтобы сохранить тепло.

  После кормления грудью приложите к груди пакет со льдом, гелем или упаковку замороженных овощей, завернутых в ткань, на 15–20 минут, чтобы уменьшить отек.

  Некоторые эксперты по грудному вскармливанию рекомендуют использовать прохладные листья капусты для лечения болезненного нагрубания груди.Многие женщины, попробовавшие капустные листья, утверждают, что это лечение приносит облегчение от дискомфорта.

• Слегка надавите и сцедите немного молока.

  Вы можете слегка надавить, чтобы размягчить область груди рядом с ареолой (темная область вокруг соска). Это помогает снять часть припухлости вокруг ареолы, чтобы ребенок мог глубже прижаться к вашей груди.

  Начните с того, что лягте ровно, чтобы под действием силы тяжести опухоль сместилась к груди. Положите кончики пальцев обеих рук у основания соска и осторожно надавите на грудь.Нажимайте от 1 до 15 минут. Давление должно быть сильным, но безболезненным.

  Когда ареола станет мягкой, вам будет легче выпускать (сцеживать) молоко. Перед каждым кормлением руками выпускайте небольшое количество молока из обеих грудей. Сдавите достаточно, чтобы смягчить соску и ареолу, чтобы ребенок мог лучше ухватиться за область вокруг соска. Слегка помассируйте грудь до и во время кормления, чтобы помочь ей опустошить и смягчить ее.

  Накладывайте прохладные тряпки на грудь между кормлениями, чтобы уменьшить дискомфорт и отек.

  Спросите своего лечащего врача о лекарствах или добавках, которые могут помочь при дискомфорте. Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо лекарства или добавки.

• Сцеживайте или сцеживайте молоко по мере необходимости.

  Очень важно иметь возможность опорожнять грудь, потому что набухание оказывает давление на молочные железы и может быстро снизить выработку молока. Если ваша грудь настолько наполнена, что ваш ребенок не может сосать, или если ваш ребенок плохо сосет после того, как вы получили молоко, вам может потребоваться молокоотсос или помощь в кормлении грудью.

  Если ваш ребенок плохо сосет, сцеживание вручную или сцеживание груди позволит вам уменьшить дискомфорт и продолжить производство молока. Сцеживайте молоко в обычное время кормления. Ваш лечащий врач или консультант по грудному вскармливанию может помочь вам изучить методы грудного вскармливания.

  Если после кормления ребенка грудь все еще полна, сцеживайте или сцеживайте молоко в течение нескольких минут, пока грудь не станет мягче и не будет меньше дискомфорта. Вскоре ваш ребенок будет хорошо опорожнять вашу грудь при каждом кормлении, и вам больше не нужно будет сцеживать молоко.Спросите у врача, нужно ли вам кормить ребенка сцеженным молоком. Если вашему ребенку это не нужно сразу, вы можете заморозить молоко для использования в будущем.

  При сцеживании или сцеживании вручную не вырабатывается слишком много молока. Набухание вызвано плохим потоком молока, а не производством слишком большого количества молока.

Если вы не собираетесь кормить грудью, нагрубание обычно проходит через несколько дней после рождения ребенка. Вот несколько способов облегчить дискомфорт, когда ваша грудь перестает вырабатывать молоко:

• Носите хорошо сидящий поддерживающий бюстгальтер.Спи в бюстгальтере.
• При бодрствовании кладите пакет со льдом, гелем или упаковку замороженных овощей, завернутых в ткань, на грудь на 15–20 минут каждые 1–2 часа.
• Используйте полотенце или эластичный бинт, чтобы перевязать грудь. Персонал больницы или консультант по грудному вскармливанию могут помочь вам узнать, как это сделать.
• Не сцеживайте грудное молоко, не массируйте грудь и не трите соски. Если грудь подвергается стимуляции или опорожнению, она будет продолжать вырабатывать молоко, и грудь останется болезненной.

Может помочь обезболивающее, отпускаемое без рецепта. Перед применением любого лекарства проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что оно подходит вам.

Если боль в груди сильная, обратитесь к своему врачу.

Разработано RelayHealth.

Это содержимое периодически проверяется и может изменяться по мере появления новой информации о здоровье. Информация предназначена для информирования и просвещения и не заменяет медицинское обследование, совет, диагностику или лечение со стороны медицинского работника.

Авторское право © 1986-2015 McKesson Corporation и / или одна из ее дочерних компаний. Все права защищены.

6 проблем с грудным вскармливанием в первую неделю — решено

Проблемы с грудным вскармливанием новорожденного? Прочтите наши советы экспертов, чтобы решить типичные проблемы с грудным вскармливанием в первую неделю

Кэти Гарбин, медсестра, акушерка и консультант по грудному вскармливанию:
В течение семи лет Кэти была научным сотрудником известной исследовательской группы Hartmann Human Lactation Group, поддерживая кормящих матерей дома и в больницах.Мама двоих детей до сих пор работает с семьями, а также проводит учебные дни для медицинских работников и выступает на международных конференциях.

Грудное вскармливание не всегда легко, и если вы испытываете трудности, вы не одиноки. Фактически, исследование, проведенное в США с участием более 500 мам, показало, что 92% из них сообщили о проблемах с грудным вскармливанием к третьему дню. ¹ К счастью, со многими трудностями в начале грудного вскармливания справиться просто — вот мои решения наиболее распространенных проблем, с которыми мамы сталкиваются в первую неделю.

Проблема 1: Грудное вскармливание больно!

Боль во время грудного вскармливания обычно сводится к болезненным, нежным соскам, особенно после того, как молоко «поступает» примерно через два-четыре дня после родов. ² Ваш ребенок будет кормить каждые пару часов, а это значит, что проблема может быстро усугубиться: у некоторых мам соски трескаются, кровоточат или покрываются волдырями. Ой!

Решения ³

• Проверьте прикладывание ребенка к груди. Ваш ребенок неправильно сосет грудь — наиболее вероятная причина боли при кормлении грудью.У вашего новорожденного должна быть большая часть нижней части ареолы (темная кожа вокруг вашего соска) во время кормления, при этом ваш сосок должен быть прижат к нёбу, нежно зажатый языком.
• Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию , чтобы убедиться, что рот и тело вашего ребенка расположены правильно и нет других проблем с захватом груди. Они также могут проверить ротовую полость вашего ребенка, чтобы узнать, нет ли каких-либо физических проблем.
• Попробуйте разные позы для грудного вскармливания . Непринужденная, перекрестная опора, подмышка («мяч для регби») или удержание лежа могут снять давление с наиболее болезненных участков груди.
• После кормления осторожно протрите поврежденные соски несколькими кусками смоченной водой ваты, чтобы удалить мусор, который может привести к инфекции.
• Высушите соски на воздухе или промокните их очень чистым мягким муслином или фланелью, так как инфекция может распространяться во влажных условиях.Используйте одноразовые или моющиеся прокладки для кормления, чтобы абсорбировать вытекшее молоко, не забывая регулярно их менять.
• Успокойте соски. Снимите болезненные ощущения и любую сухость кожи с помощью ультрачистого ланолинового крема или аккуратно нанесите несколько капель собственного грудного молока — вам не придется удалять их перед следующим кормлением. Вы также можете попробовать прокладки из гидрогеля прямо из холодильника. Эти повязки для сосков охлаждают и обеспечивают мгновенное облегчение боли при грудном вскармливании, создавая идеальные условия для заживления.
• Защитите соски. Нагрудные накладки предотвращают трение вашей одеждой болезненных участков.
• Будьте терпеливы. Обычно болезненные ощущения проходят через несколько дней, когда ваше тело привыкает к грудному вскармливанию и сосание вашего ребенка становится более эффективным.
• Проконсультируйтесь с врачом, консультантом по грудному вскармливанию или специалистом по грудному вскармливанию, если боль при кормлении грудью не проходит через несколько дней. Постоянная болезненность сосков может быть признаком инфекции, требующей приема лекарств.

Проблема 2: Мой ребенок не прикладывает грудь должным образом

Некоторым новорожденным, кажется, просто не удается получить хороший захват — возможно, потому что вам обоим нужно немного больше времени, чтобы скоординировать грудное вскармливание, или потому, что они родились преждевременно, испытывают дискомфорт после тяжелых родов, или у их мамы плоские или втянутые соски.

Решения

• Получите поддержку консультанта по грудному вскармливанию или специалиста по грудному вскармливанию, который может диагностировать причину проблемы и разработать план, который поможет вам ее преодолеть.
• Вытяните перевернутые или плоские ниппели . Формирователи сосков удобно помещаются в бюстгальтер и оказывают легкое давление, которое помогает вытягивать соски для поддержки грудного вскармливания.
• Используйте разные зацепы , чтобы облегчить жизнь новорожденному. Для эффективного кормления ей необходимо чувствовать поддержку, комфорт и возможность дышать. Убедитесь, что вы не держите ее за голову и не толкаете ее. Непринужденный стиль кормления под руководством ребенка побуждает вашего ребенка использовать свои врожденные рефлексы, облегчая для него прикосновение к вашей груди и захват. ⁴
• Вносите небольшие корректировки во время кормления. Вместо того, чтобы класть ребенка на грудь и снимать ее, вызывая разочарование у вас обоих, постарайтесь обеспечить ему удобное положение и удобство. Держите ее тело и ягодицы близко к себе, поддерживайте ее через подплечье и крепко держите, чтобы она чувствовала себя в безопасности. Положите ее голову на ваше запястье, чтобы она могла немного наклониться назад и дать ей больше места для дыхания. Ее подбородок должен прилегать к вашей груди. Если незначительные изменения не улучшают комфорт вашего ребенка, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию.
• Пропустить через щитки ниппеля. Если ваш ребенок не захватывает грудь, консультант по грудному вскармливанию или специалист по грудному вскармливанию может порекомендовать использовать накладки для сосков, чтобы дать вашему ребенку более крупную и твердую цель, к которой он мог бы прикрепиться. В общем, щитки для сосков следует рассматривать как краткосрочное решение.

Проблема 3: Мне не хватает грудного молока

Сначала вы будете вырабатывать небольшое количество грудного молока, потому что гормональные изменения, вызывающие выработку молока, происходят медленно и не закончатся до примерно второго-четвертого дня. ² Это может вызвать у вас беспокойство, что ваш ребенок недоедает, но, поскольку его желудок сначала очень маленький, и он часто ест, это не проблема. В первые несколько дней вам нужно беспокоиться только о том, теряет ли ваш ребенок больше веса, чем ожидалось, и у него слишком мало мокрых и грязных подгузников, или если у него появляются признаки обезвоживания. Чтобы получить полное объяснение того, как часто ваш новорожденный должен мочиться и мочиться, прочитайте кормление новорожденного грудью: чего ожидать в первую неделю.

Решения

• Обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию, специалисту по грудному вскармливанию или медицинскому работнику, который сможет определить, есть ли у вас проблемы с молоком.Чем раньше вы получите помощь, тем лучше.
• Кормите по запросу, а не по расписанию. В первую неделю после рождения ваш новорожденный будет хотеть кормиться по крайней мере каждые два-три часа (а может и больше!) В течение дня и ночи. Эта частота помогает увеличить производство молока.
• Берегите себя. С новорожденным не всегда легко, но постарайтесь отдыхать, когда можете, хорошо питайтесь и как можно больше помогайте по хозяйству и детям постарше, чтобы вы могли сосредоточиться на грудном вскармливании.
• Попробуйте выразить. Если ваш ребенок часто кормит грудью, но при этом не прибавляет в весе , консультант по грудному вскармливанию или специалист по грудному вскармливанию может порекомендовать сцеживать , чтобы увеличить количество молока. Если молоко еще не поступило, двойной электрический молокоотсос Medela Symphony для больниц имеет программу «Начальный», которая имитирует кормление новорожденного в первые несколько дней.

Проблема 4: Моя грудь действительно полная и твердая

Когда придет ваше молоко, ваша грудь станет более полной и упругой.Если ваш ребенок ест хорошо и часто, это должно пройти без проблем. Однако у некоторых женщин грудь становится твердой, как скала, а также может быть нежной, неудобной и даже болезненной — это состояние называется нагрубанием груди. Наполненные груди также могут быть довольно горячими из-за всей активности внутри — там как в пробке! Хотя это временное явление, часто длящееся от 24 до 48 часов, набухание также может затруднить захват ребенка, поскольку соски могут стать плоскими. ⁵

Решения

• Кормите ребенка чаще. Стремитесь кормить по крайней мере восемь-двенадцать раз каждые 24 часа. Это основное лечение этого состояния — дополнительные советы и рекомендации можно найти в нашей статье о нагрубании груди. ^6,7
• Обратитесь к врачу , консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию, если симптомы длятся более 48 часов, у вас жар или ваш ребенок не может кормить грудью из-за набухания.

Проблема 5: Моя грудь протекает

Протекающая грудь очень часто встречается в первые дни кормления грудью, когда поступает молоко.Вы можете протекать из одной груди, когда кормите ребенка из другой, лежа на животе во время сна или когда что-то неожиданно стимулирует ваш рефлекс подавления — например, другой ребенок плачет в супермаркете. Утечка обычно проходит через шесть недель или около того.

Решения

• Защитите свою одежду , надевая одноразовые или моющиеся прокладки для бюстгальтера днем ​​и ночью.
• Не теряйте ни капли! Насадки для сбора молока помещаются в бюстгальтер и собирают вытекшее молоко.Они полезны, когда утечка слишком велика для подушечек для кормления или если из одного соска капает, пока вы кормите другой. Если вы хотите сохранить собранное молоко, вы можете использовать только молоко, собранное во время кормления грудью. Храните в стерильном контейнере и, если вы не собираетесь сразу кормить им ребенка, немедленно поместите в холодильник и используйте в течение 24 часов. Не носите коллекционные ракушки более двух-трех часов за раз.

Проблема 6: Я думаю, что вырабатываю слишком много молока

Иногда, когда приходит ваше молоко, оно действительно входит! В первые несколько недель у вас может быть временный избыток предложения, но вскоре он должен утихнуть. ⁷ До тех пор большую часть времени грудь может быть болезненной и твердой, даже сразу после кормления, а также может происходить утечка большого количества молока. Ваш ребенок может кашлять и шлепать из-за того, что вы опускаете воду, рвоту, как только он начинает двигаться после кормления, и у него может быть дискомфортный животик или взрывной пенистый зеленоватый стул. Все это говорит о том, что у вас может быть слишком много молока, но эта проблема может разрешиться сама собой, как только ваша грудь приспособится к своей новой работе.

Решения

• Сцеживайте немного молока вручную в начале каждого кормления, чтобы уменьшить силу вашего опускания.
• Попробуйте непринужденную позу для кормления , чтобы ваш ребенок мог лучше контролировать поток молока. Или используйте положение колыбели: возьмите ее за плечи, следя за тем, чтобы голова ребенка слегка отклонялась назад и опиралась на ваше запястье. Ее тело будет опираться на ваше, наклоняясь по диагонали.
• Будьте нежны и терпеливы. Позвольте вашему ребенку отдыхать и переваривать молоко как во время, так и после кормления. Слишком частое или слишком быстрое перемещение ее могло вызвать тошноту.По мере роста она будет лучше справляться с потоком, который в любом случае может замедлиться.
• Используйте полотенце или муслиновую ткань , чтобы смягчить поток, если ваш ребенок будет перегружен, когда ваше молоко начнет течь, и наденьте кожух для сбора молока на другую грудь, чтобы уловить любые протечки.
• Обратитесь за советом к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию , если через несколько недель у вас все еще возникают трудности . Они оценят вас и могут посоветовать одностороннее кормление или заблокировать кормление, если вам нужно уменьшить количество молока.

Читайте дальше: трудности с грудным вскармливанием в следующие несколько недель и проблемы с грудным вскармливанием после первого месяца