Почему холодные ножки у новорожденного: nozhki-mladenca — запись пользователя Ксения (id1206823) в сообществе Здоровье новорожденных в категории Профилактика – причины и способы устранения проблемы — yarik42.ru

Содержание

причины и способы устранения проблемы

Тонкая «настройка» всех систем детского организма начинается с первого дня жизни. Какие-то системы быстро приходят в норму, другим требуется больше времени. Процесс терморегуляции формируется у ребенка до 1,5 лет – вот почему маленькие детки так быстро замерзают и перегреваются. Холодные ручки и ножки у грудничка вызывают у мамочек беспокойство, и они часто задают вопросы о причинах такого явления, беспокоятся, что делать и как согреть малыша. Важно выяснить причины синдрома, и только потом предпринимать меры.

Основные причины холодных ручек и ножек
Самостоятельно выявить причину холодных ручек и ножек у младенцев сложно. Зачастую нет никакого повода для беспокойства, если кажется, что младенец замерз, но иногда за холодными ладонями малыша может скрываться серьезная проблема. Какие факторы называют врачи:
Особенности физиологии. Долгое «созревание» вегетативной нервной системы влияет на теплообмен, что может выражаться в понижении температуры в конечностях. Врачи относят этот процесс к норме. Если малыш хорошо ест, активно двигается, не капризничает и не плачет, то и родителям не стоит беспокоиться.
Детские заболевания. Синдром похолодания конечностей может быть спровоцирован простудой или аллергией у новорожденного, но тогда к нему добавляются другие симптомы: кашель, подъем температуры, ринит, сыпь на кожных покровах, понос.
Неполноценное питание. Недостаточное поступление в организм 1–2 месячного младенца полезных элементов и витаминов ведет к нарушениям в настройке жизненно важных систем младенца, сбивается терморегуляция.
Анемия или нехватка железа. Заболевание формируется на фоне дисбактериоза, неправильного вскармливания, недоношенности плода.
Проблемы эндокринной системы. При нарушениях функционирования щитовидной железы происходит сбой теплообмена, у детей распухает язык, образуется запор.
Если у новорожденного похолодели руки и ноги, проверьте наличие других симптомов, характерных для определенных заболеваний. Если они отсутствуют, значит, серьезной опасности для здоровья малыша нет, просто его вегетативная система находится в стадии формирования. Сомневаетесь в собственной диагностике – покажите кроху специалисту. Врач осмотрит маленького пациента, проведет всестороннее обследование и выявит виновника проблемы.

В каких случаях следует беспокоиться?
Проблема в том, как маме понять, есть ли повод для серьезного беспокойства, или холодные ступни и ладони не служат признаком опасного заболевания. Если у младенца конечности и нос стали холодными, а температура тела повышена, пора вызывать педиатра. Врач определит проблему и назначит малышу необходимые лекарства. Помимо жаропонижающих средств могут быть прописаны сосудорасширяющие и антигистаминные препараты.
При ледяных и влажных ступнях и ладонях и подъеме температуры до 38 градусов трудно понять, холодно или жарко малышу. В таких случаях новорожденному дают спазмолитики. Решение об их использовании принимает педиатр.
Для согревания можно полностью накрыть младенца одеялом, но если температура поднялась выше 39 градусов, прикрывают только ножки. Обратите внимание на общее самочувствие крохи и обязательно оставайтесь под наблюдением врача.
Срочные меры стоит принимать и тогда, когда младенцу жарко, он долго плачет, капризничает, отказывается от еды, часто срыгивает. Тревожным признаком считаются высыпания на кожных покровах. Если проблема возникает в связи с нарушениями в работе щитовидной железы, грудничку требуется квалифицированная помощь не только педиатра, но и эндокринолога.

Что предпринять?
Молодые мамочки трепетно относятся к здоровью своих маленьких сокровищ, порой их не успокаивают даже заверения врачей в том, что у ребенка все нормально. Обнаружив у сына или дочки похолодание рук и ног, они пытаются любыми способами согреть кроху. Плохо то, что иногда такие способы приводят к плачевным последствиям. Что советуют родителям специалисты:
Закаливать ребенка. Детей с первого месяца полезно выкладывать голенькими на 10 – 15 минут при температуре в помещении не ниже 20 градусов. Завершив процедуру, не нужно малыша кутать в теплую одежду, достаточно надеть пару теплых носков и легкую распашонку с ползунками. Такая «встряска» запускает процесс терморегуляции и приводит его в норму.
Физическая нагрузка. Выполнять с ребенком несложные физические упражнения: сгибать и разгибать ножки, крутить ими «велосипед», перебирать пальчики на ручках и ножках, хлопать в ладоши. Каждодневные занятия помогают усилить циркуляцию крови и способствуют формированию правильного процесса теплообмена.
Массаж. Отличный способ для улучшения кровообращения. При массировании тела младенца кровь «разгоняется», приливает к ладоням и ступням, и они согреваются.
Контрастный душ. Учитывая, что он предназначен для грудного ребенка, разница в температуре воды должна быть от теплой до комнатной. После душа надо осторожно растереть ребенка полотенцем с грубыми волокнами.
Питание. В рационе каждого ребенка должна быть горячая пища. Грудничков, питающихся материнским молоком, полезно поить теплой водой.
Питье. Для быстрого согревания новорожденным деткам дают пить много теплого чая из липы, малины или ромашки. Полезен и клюквенный морс, содержащий витамин С, который нужен для укрепления иммунитета.
Ускоренный метаболизм – это физиологическая особенность раннего возраста. Обменные процессы проходят у детей быстрее, чем у взрослых. Допустим, на прогулке у мамы замерзли конечности, но не факт, что у ребенка происходит то же самое. Если малыш здоров, его организм вырабатывает большее количество тепла, чем организм мамы.
Доктор Комаровский объясняет синдром холодных конечностей разницей температур. В подмышечных впадинах температура немного выше, чем в ногах и руках. Если ладони малыша похолодели, а кожные покровы остаются прохладными и сохраняют розовый цвет, у него все хорошо со здоровьем.
Чего делать не следует?
В лихорадочных попытках помочь своему сокровищу родители делают массу ошибок. Своими неправильными действиями они не только не помогают ребенку, а, наоборот, усугубляют проблему. Какие манипуляции делать не стоит:
Растирать ступни и ладони младенца жестким полотенцем, особенно после прогулок с ребенком на морозе. Малыша нужно раздеть и приложить к своему телу.
Надевать большое количество вещей и укрывать толстым одеялом, пытаясь согреть кроху.
Паниковать. Внимательно осмотрите младенца, потрогайте лоб, постарайтесь определить виновника ледяных кистей и стоп. Возможно, это нормальное для ребенка состояние.
Родители должны ограждать грудничков от стрессовых ситуаций. Несовершенная нервная система детей болезненно реагирует на любые потрясения, сбои в ее работе становятся причиной охлаждения конечностей и других неприятных симптомов. Взрослым членам семьи важно знать и помнить, что врачи относят холодность рук и ног грудничка к нормальной реакции организма на процесс становления теплообмена. Напрасные волнения доставляют дискомфорт и маме, и ребенку.
Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »
Поделитесь с друьями!
почему, как помочь грудничку и новорожденному?
С момента появления нового члена семьи все хлопоты новоиспеченных родителей направлены на уход за ним и на заботу о его здоровье. У молодых мам и пап еще нет достаточного опыта в обращении с младенцем, поэтому любые малейшие отклонения в состоянии крохи от общепринятых норм могут вызвать излишнее беспокойство и тревогу.
Если у новорожденного ребенка замерзли ручки или ножки, то, в первую очередь, необходимо выяснить причины данного явления
Например, когда у малыша оказываются холодными и иногда влажными ручки и ножки, первое, что стараются сделать родители, это согреть ребенка, так как считают, что он замерз. Однако намного чаще к холодным конечностям приводят совершенно другие причины, многие из которых при нормальном состоянии крохи и отсутствии других признаков, совершенно безопасны.
Причины холодных рук и ног
Безусловно, самая первая причина, с которой люди связывают ледяные руки и ноги, особенно в осенне-зимнее время года, – это переохлаждение, но она далеко не единственная из всех возможных вариантов. На температурные показатели конечностей могут оказывать влияние различные факторы, и это не только температура окружающей среды. Также они зависят от того, в каком состоянии находится вегетативная нервная система, здоровье крохи, а в случае с грудными детьми, даже то, является ли малыш сытым или голодным.
Важно отметить, что возраст также имеет значение. Причины прохладных рук и ног могут разительно отличаться у грудничков и детей старше 2 лет. То, что для месячного младенца является естественной реакцией организма в процессе адаптации к новым условиям, у дошкольника может свидетельствовать о какой-либо патологии или заболевании.
Холодные конечности у новорожденного
В течение первых месяцев жизни по физиологическим особенностям организма младенцы еще не способны контролировать и удерживать температуру собственного тела. Это связано с тем, что вегетативная нервная система, от которой зависят процессы терморегуляции в организме грудничка, окончательно формируется только к 12-18 месяцам. Именно поэтому у малышей могут постоянно быть холодными ручки и стопы.
Родителям необходимо следить за состоянием крохи, и если других отклонений нет, то беспокоиться по поводу холодных ручек и ножек не стоит
Также из-за еще неразвитой до конца системы кровообращения иногда руки и стопы ребенка могут приобретать голубоватый оттенок. Механизмы, по которым перераспределяется кровоток, начинают полноценно работать лишь к годовалому возрасту.
На этом этапе родителям стоит внимательно следить за состоянием грудного ребенка. Если он ведет себя активно, хорошо спит, не капризничает, у него прекрасный аппетит, то особых причин беспокоиться по поводу холодных конечностей нет.
Новорожденного ребенка необходимо одевать достаточно тепло. Однако слишком сильно кутать кроху все же не стоит. Это только затормозит становление терморегуляции и может спровоцировать появление опрелостей и потнички.
Холодные конечности у ребенка старше года
При отсутствии других отклонений в поведении и состоянии крохи, которому исполнился год или два, наличие у него холодных ручек или ножек, говорит о том, что его терморегуляция функционирует хорошо. У детей постарше данный симптом на ряду с дополнительными проявлениями свидетельствует об определенных достаточно серьезных нарушениях. Среди них:
Вегетососудистая дистония. Ее признаками также служат учащенное сердцебиение и дыхание, сужение кровеносных сосудов и скачки артериального давления. Подобные проявления с возрастом обычно проходят самостоятельно, но встречаются и исключения. В случае дистонии лучше проконсультироваться со специалистами.
Ослабленная иммунная система. При этом ребенок быстро устает, плохо ест, его кожа становится бледной, он восприимчив к инфекциям и часто болеет.
Анемия или малокровие. При нехватке железа в организме у малыша наблюдаются слабость, головокружения, отдышка, обмороки и пропажа аппетита. С проблемой анемии могут столкнуться и новорожденные дети. У них она может быть вызвана нерациональным вскармливанием, дисбактериозом или недоношенностью.
Гормональные отклонения, связанные с нарушениями в функционировании щитовидной железы. Показателями подобных нарушений являются хронический запор, утолщение языка, слабость, хриплый голос, кроха быстро утомляется, становится капризным, плаксивым и раздражительным, и ему трудно глотать. В такой ситуации требуется консультация эндокринолога.
Повышенная нервная возбудимость. При ней кроха чрезмерно впечатлителен и плаксив, иногда он может заикаться. Необходимо показать ребенка невропатологу.
Простуда или воспалительное заболевание. В этом случае к холодным рукам и ногам присоединяются другие признаки болезни, например, повышенная температура тела, насморк и кашель, проблемы со стулом, кожная сыпь, плохой аппетит, капризность, вялость, упадок сил (рекомендуем прочитать: почему у ребенка при температуре ноги и руки холодные?).
Дефицит витаминов и питательных веществ. Ребенку характерны вялость, капризность, плохой набор веса и отставание в физическом или нервно-психическом развитии.
Причиной холодных рук и ног у ребенка старше года могут стать различные заболевания. При этом лучше проконсультироваться с педиатром
Холодные руки и ноги при высокой температуре
Достаточно распространена ситуация, когда у малыша становятся холодными ручки, ножки и бледнеет кожа на фоне повышения температуры тела. Почему именно таким образом может отреагировать организм на показатели градусника выше 38 градусов. Это объясняется тем, что циркуляция крови нарушается, и та просто не доходит до конечностей. В этой ситуации пот начинает плохо отделяться и организм малыша не способен управлять процессом терморегуляции. Происходит нарушение в балансе между теплоотдачей и производством тепла. В процессе отдачи тепла, сосуды не расширяются, как должны, а сужаются, из-за чего тепло не поступает к рукам и ножкам.
Если при повышении температуры конечности крохи становятся ледяными, то сбивать ее при помощи быстродействующих жаропонижающих не рекомендуется. Первое, что необходимо предпринять, это согреть малыша, а именно его конечности.
Это можно сделать следующим образом:
интенсивное растирание для получения согревающего эффекта;
одевание хлопчатобумажных носков;
обильное теплое питье такое, как липовый, малиновый, ромашковый чай или клюквенный морс и другие компоты.
Второе, что стоит сделать, снять спазм. Однако определенные спазмолитики могут спровоцировать аллергическую реакцию у ребенка, поэтому определить какой именно препарат использовать должен исключительно врач.
Можно помочь согреть ножки и ручки ребенку при помощи растирания
Как помочь грудничку при перемерзании и чего делать не стоит?
Изначально, стоит понять, из-за чего у ребенка стали холодными конечности, и только потом применять меры, направленные на устранение этой проблемы. В случае перемерзания ребенка необходимо согреть. Наиболее эффективным и безопасным методом согревания крохи, вне зависимости от типа вскармливания, является так называемый метод кожа к коже. Он заключается в выкладывании малыша к себе на оголенный живот и грудь. Тепло маминого тела быстро согреет кроху, он наестся и уснет. В прохладном помещении эту процедуру стоит проводить, укрывшись одеялом.
В ситуации, когда дома тепло, а младенец, вероятнее всего замерз, не стоит сразу закутывать его с ног до головы в теплые вещи. Достаточно одеть еще один слой одежды и проследить за реакцией детского организма. Излишнее стремление согреть может привести к перегреву, а это состояние не менее опасно для маленького человека, чем замерзание. Согласно мнению известного детского врача Комаровского и других педиатров, оптимальная температура, при которой ребенок будет чувствовать себя абсолютно комфортно, находится в пределах от 18 до 22 градусов по Цельсию.
Кроме того, не стоит прибегать к растиранию конечностей ребенка полотенцем после прихода с прогулки на морозе (рекомендуем прочитать: как правильно одевать младенца на прогулку?). Лучше снова согреть их собственным теплом.
Нельзя слишком тепло одевать малыша, так как перегрев не менее опасен, чем замерзание
Способы улучшения терморегуляции и циркуляции крови в организме
Всегда можно предупредить проблему холодных ножек и ручек, способствуя становлению обменных процессов в организме малыша. Для этого следует:
С самого раннего возраста начинать закаливать карапуза. Для этого рекомендуется оставлять грудничка лежать раздетым по 10-15 минут в день. Одевать его стоит в свободную и не плотную одежду. Кроме того прекрасным способом закаливания являются водные процедуры. В теплой воде детское тело расслабляется и отдыхает. В конце купания стоит обливать кроху водой на 1-2 градуса ниже той, в которой он плавал.
Заниматься гимнастикой. Чтобы активировать лимфоток и улучшить кровообращение достаточно делать с малышом такие простые упражнения, как велосипед, сгибание и разгибание ножек, хлопанье в ладоши и перебирание пальчиков.
Делать массаж. Очень эффективный и доступный метод, который может освоить любая мама в течение пары уроков.
Следить за питанием. Оно должно в обязательном порядке включать горячие блюда.
Покупать удобную обувь. Тесная обувь – это всегда замерзшие ножки.
Важно отметить, что процессы метаболизма у детей протекают значительно быстрее, чем у взрослых. Их организм вырабатывает больше тепла, и поэтому когда родителям тепло, их чаду, скорее всего, жарко. Об этом стоит помнить, одевая ребенка!
Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »
Поделитесь с друьями!
Холодные ручки и ножки у грудничка, как понять, что новорожденному холодно
Новоиспеченные родители еще не до конца поняли, как правильно обращаться и ухаживать за маленьким ребенком. Именно поэтому они могут переживать из-за каждого нового изменения его состояния. Холодные ручки и ножки у грудничка далеко не всегда говорят о развитии серьезного недуга в организме. Однако существуют ситуации, в которых данный симптом без внимания оставлять не рекомендуется.
Основные причины проявления
У грудного ребенка после появления на свет еще не до конца сформировались внутренние системы. Им еще предстоит подстроиться под изменения мира вокруг. Дети в этом возрасте только начинают адаптироваться и учиться жить самостоятельно. Ученым удалось установить, что нормализация функционирования достигается только к трехмесячному возрасту. Организм начинает работать стабильно только после того, как крохе исполнится 1,5 года. У младенца могут проявляться явные признаки сбоев. Холодные руки и ноги считаются нормальной реакцией на смену погоды. Такая ситуация может возникнуть на прогулке. Однако данный симптом свидетельствует о том, что кроха проголодался. Родители должны знать, как понять потребности малыша. Ведь только в таком случае он будет находиться в комфортных условиях постоянно.
Если ребенок находится на грудном вскармливании, то его всегда намного проще перегреть. Ситуации с переохлаждением встречаются крайне редко.
Если у новорожденного холодные ручки, то он становится слишком нервным. Дополнительно он может кричать, активно двигать руками и ногами. Благодаря этим процессам он получает возможность получить тепло и согреться. При апатичном поведении его тело продолжает терять тепло. Любая физическая нагрузка способствует улучшению кровообращения.

Истинную причину недомогания сможет определить только врач
У грудничка холодные конечности могут наблюдаться по ряду следующих причин:
терморегуляция после появления ребенка на свет еще не является совершенной, поэтому периодически дает сбои;
в помещении наблюдается низкая температура;
нехватка железа в организме;
неправильная работа щитовидной железы;
первая стадия развития серьезного заболевания.
Для любой мамочки важно отыскать истинные причины данной ситуации. Не следует забывать о том, что есть полностью здоровые взрослые люди, у которых конечности постоянно холодные. Следует исключить наличие серьезной патологии, ведь только в таком случае родители могут быть полностью спокойны за состояние здоровья своего крохи.
Негативное влияние внутренних факторов
При прогулке малыша на улице необходимо придерживаться простых правил:
Тело ребенка будет теплым зимой в том случае, если одевать его на один слой больше, чем летом.
Температура тела будет поддерживаться на должном уровне в том случае, если летом с ребенка снимать один из слоев одежды.
Родителям рекомендуется внимательно наблюдать за поведением крохи.
Благодаря этому они смогут понять его потребности и в полной мере их выполнить.
Холодные ножки не всегда дают возможность правильно оценить ситуацию. Мамочке следует потрогать грудь крохи обратной стороной руки.
Если она холодная – значит, ребенку действительно холодно.
Благодаря правильному подбору гардероба малыш сможет подстроиться под любые изменения микроклимата.
Постоянно холодные конечности свидетельствуют о нехватке железа в организме. Подтвердить или опровергнуть данный диагноз можно с помощью анализа крови. При этом уровень гемоглобина должен быть на уровне 110 единиц. В противном случае диагностируется недостаток железа. Ситуация может развиваться на фоне неправильного питания. В нем не содержится достаточное количество витаминов и минералов. Заболевание развивается также на фоне дисбактериоза или появления на свет раньше срока.
Сбои в регуляции температурного режима возникают также из-за неправильного функционирования щитовидной железы. В таком случае проблема возникает не только с холодными руками, но также постоянными нарушениями стула. Среди дополнительных симптомов следует отметить запор и утолщение языка. Если дома родители заметили данные признаки, то следует немедленно обратиться за консультацией к эндокринологу. Он сможет назначить необходимые анализы и подобрать соответствующий курс лечения железы.
Развитие серьезной патологии
Мамочки задаются вопросом: «Как я пойму, являются ли холодные ручки тревожным симптомом?» Им рекомендуется дополнительно проанализировать общее самочувствие и поведение ребенка. Если у него нормальный аппетит, то волноваться не следует. Если крохе холодно, то он становится чрезмерно капризным и раздражительным. В детском возрасте важно распознать болезнь на первом этапе развития, только в таком случае удастся избежать серьезных последствий и осложнений.
Во время «общения» с ребенком необходимо выявить характер болезни. Он может быть вирусным или простудным. Опытные родители по первым сигналам смогут различить данные негативные ситуации. Благодаря правильно подобранному курсу лечения удается быстро и эффективно избавиться от болезни.
Родители должны обеспокоиться, почему у их ребенка холодные конечности и нос, но при этом наблюдается повышение температуры. В таком случае потребуется пить не только жаропонижающие, но и другие препараты. Педиатр назначит сосудорасширяющие и антигистаминные таблетки. При такой болезни нельзя производить растирание водой или водкой. Допускается выполнить легкий массаж кистей и ступней. Благодаря этому удастся разогнать кровь. Народные методы не эффективны. Не следует полагаться на старые бабушкины рецепты и надеяться на их действенность. Они не только не помогут, но могут и усугубить состояние здоровья маленького пациента.
Основные рекомендации

Холодные ручки опасны только в редких случаях
Влажные и прохладные конечности – это тревожный симптом. Он говорит о нарушении терморегуляции в организме. В таком случае недостаточно обычных мер для устранения недуга. Однако если до этого малыш был на улице, то рекомендуется ему просто надеть носки и перчатки. Пока малыш не согреется, его следует кормить исключительно теплыми блюдами. Допаивание также осуществляется жидкостями с необходимой температурой. Положительное воздействие на организм оказывает гимнастика. Ее следует производить каждое утро или после купания. В конце тренировки следует выполнить легкий массаж. Он поможет крохе расслабиться и почувствовать себя комфортно. Подобные манипуляции следует выполнять постоянно.
Условия не всегда должны быть горячие. Полезное воздействие на организм оказывает также закалка. Для этого достаточно каждый день по 15 минут принимать воздушные ванны. Они позволят всей коже подышать, а организм сможет адаптироваться к внешним изменениям. Положительное воздействие на организм оказывает также контрастная ванна. Для этого после пребывания в воде с температурой в 38 градусов кроху обливают 36-градусным раствором. Для взрослого организма эта разница не ощутима, а для малыша окажется вполне эффективной.
Мамочки не должны гадать, отчего конечности их ребенка холодные. Правильно сформулировать мнение сможет только педиатр на основании результатов анализов. Чаще всего такое проявление считается нормальным. Однако родителям лучше всего лишний раз в этом убедиться.
У новорожденного холодные ручки и ножки: причины и рекомендации
Если родители замечают, что у новорожденного холодные ручки или ножки, его сразу начинают утеплять — чтобы только согреть. В то время как более опытные мамы зачастую не обращают на это никакого внимания. Так кто же прав? И что делать, если оказывается, что ручки у малыша прохладные?
Причины холодных ручек и ножек у малыша
Еще статьи по вашему вопросу
То, что малыш появился на свет (даже естественным путем без дополнительной стимуляции) еще вовсе не означает, что его организм уже готов жить в большом мире. Первые несколько месяцев происходит адаптация к новым условиям жизни. Так, система терморегуляции детского организма относительно нормализуется лишь к 3 месяцам, а полноценно стабилизируется только 18 месяцам. до этого вполне возможны «сбои». Температура тела новорожденного крохи будет оперативно реагировать на смену климата (в частности, при выходе из помещения на улицу и обратно) и даже на голод.

Важно помнить: перегреть малыша намного проще, чем заморозить.
Если малышу прохладно, он начинает нервничать, кричать, шевелить ножками и ручками — все эти действия вырабатывают энергию, преобразующуюся в тепло. Таким образом кроха сам себя согревает. Если же малышу жарко, он тоже будет хандрить и активно двигаться, но в таком случае температура тела будет только повышаться.
Итак, основные причины холодных ножек и ручек новорожденного:
несовершенство системы терморегуляции;

низкая температура воздуха;
недостаток железа в организме;
нарушения работы щитовидной железы;
начальная стадия заболевания.
Самое сложное для родителей — определить истинную причину холодных конечностей крохи. Иногда с этим ничего не нужно делать — ведь бывают и взрослые с постоянно холодными руками. Но иногда это — сигнал о наличии проблемы, решение которого не стоит откладывать в долгий ящик.
Внутренние факторы
О терморегуляции уже сказали. Золотое правило для родителей: в холодное время малыша надо одевать на один слой теплее, чем себя, а в теплое — на один слой легче. А при температуре в 21-25^оС кроху можно одевать, как себя. Точно определить, кроется ли причина в том, что малышу именно холодно, поможет простой тест: тыльной стороной руки нужно потрогать грудку малыша. Если она прохладная — грудничокдействительно замерз.Правильный выбор одежды поможет детскому организму более адекватно реагировать на микроклимат.

Иногда бывает так, что детский организм испытывает нехватку железа. Проверить это можно обычным анализом крови, определив уровень гемоглобина в ней — от 110 единиц и более. Дефицит железа приводит к анемии конечностей, что сказывается и на их температуре. Причиной пониженного гемоглобина является неполноценное питание (либо неполноценное питание мамы, если малыш на грудном вскармливании), дисбактериоз и даже преждевременные роды.

Нередки случаи, когда сбой температурного режима организма исходит от щитовидки. Помимо похолодания ручек и ноже появляется еще такой очевидный признак как регулярные запоры. А еще — утолщение языка. При наличии этих симптомов обязательно следует обратиться к эндокринологу — именно врач этой специальности занимается обследованием и лечением щитовидной железы.
Начало болезни
Изменение температуры ножек и ручек может быть первым сигналом маме о том, что в организме присутствует болезнь. Потому при обнаружении того, что ручки внезапно стали прохладными, стоит внимательно осмотреть и остальное тело, да и вообще обратить внимание на поведение крохи. Может, у него пропал аппетит, он стал очень капризным или на тельце появились высыпания? Любой из этих признаков требует вызова педиатра — пусть лучше врач осмотрит кроху и убедится, что с ним все хорошо, чем будет упущено время, которое позволит болезни сильнее развиться в детском теле.

Причем заболевание может быть как вирусное, так и простудное. Если научиться «считывать» сигналы с детского организма — это поможет своевременно принимать меры по устранению проблем.

Если у малыша появляется температура, но ножки и ручки по-прежнему остаются холодными, скорее всего, педиатр назначит прием жаропонижающего совместно с сосудорасширяющим и антигистаминным препаратами. Также можно сделать легкий массаж кистей и ступней, чтобы разогнать кровь. Но ни в коем случае нельзя растирать малыша водой или — тем более — водкой! Этот народный, «бабушкин» метод таит больше угрозы здоровью, чем пользы от его применения.
…И еще несколько рекомендаций
Чтобы точно знать, что причина прохладных конечностей — становление терморегуляции, можно принять простые меры для устранения иных возможных причин. Так, малышу можно надевать тонкие носочки и антицарапки, кормить его исключительно теплой едой (а если практикуется допаивание — то и водичкой тоже теплой). Каждый день нужно делать по утрам легкую гимнастику, а по вечерам, после купания, массажи.

Ну и, конечно же, закалка: при смене подгузника не помешают 15-минутные воздушные ванны, которые позволят и коже подышать, и организму лучше адаптироваться к окружающей среде. Контрастная ванна также будет полезна. Но детская контрастная ванна существенно отличается от взрослой: после купания крохи в воде температурой 38^оС его нужно облить водой температурой 36^оС. Для нас разница не существенная, а для детского организма — вполне эффективна.
В любом случае, при обнаружении прохладных ступней или ладошек, не стоит тревожиться. Если не получается найти причину самостоятельно, можно обратиться к педиатру — и найти причину вместе. Для большинства малышей это — нормальное состояние, а потому родителям еще не раз случится заметить, что ручки или ножки у малыша стали прохладными.

Почему у младенца холодные ручки и ножки

При рождении долгожданного малыша многие родители беспокоятся по любому малейшему поводу. А самочувствие собственных детей волнует в первую очередь.
Маленький ребенок не может сообщить, что его беспокоит и поэтому мамы и папы тревожатся еще больше.
Почему у младенца холодные ручки и ножки и что делать новоиспеченным родителям?
В каких ситуациях требуется совет педиатра и осмотр других специалистов при холодных конечностях новорожденного? Почему у младенцев холодные ручки, нос и ножки во время прогулки и надо ли сокращать время нахождения на улице?
Причины
При спокойном состоянии грудничка, хорошем аппетите и мирном сне оснований для нервозности и беспокойства у родителей быть не должно. Система функционирования кровообращения в теле малыша также неполноценна, как и терморегуляционные процессы.
После рождения «внеутробное» кровообращение, функционирующее как у взрослых людей по малому и большому кругу, полностью созревает к 7-8 месяцам при отсутствии патологий. Ближе к году симптом постоянно холодных конечностей у новорожденного начинает исчезать. Температура рук, ног и носа у грудничка — это только температура кожи. Теплые конечности говорят об активном кровотоке в периферических сосудах.
Консультация специалиста малышу с холодными ладошками и ступнями станет необходима при ухудшении общего самочувствия. Особенно если младенец невеселый, вялый, сонливый, капризный, у него плохой аппетит и прерывистый сон.
До 2 лет холодные руки и ноги у ребенка без вышеперечисленных симптомов считаются нормой в связи с неполноценной системой терморегуляции организма. Но если замечаются холодные руки у ребенка 2 лет и даже в 3 года, то стоит понаблюдать за малышом.
При повышенной температуре
Что делать, если у новорожденного поднялась высокая температура и при этом ручки и ножки холодные? Незамедлительно вызывать педиатра, который назначит соответствующее лечение. Если данное состояние сопровождается посинением носогубного треугольника, бледностью, «белыми» губами и вялостью, апатичностью и отсутствием плача, надо обратиться в скорую помощь. К «белой лихорадке» приводит спазм сосудов. Нельзя предлагать грудничку жаропонижающие средства, это может только ухудшить его самочувствие.
Для детей постарше ситуация и действия аналогичны. До приезда доктора можно легкими движениями помассажировать конечности, что начнет восстанавливать ток крови.
По мнению Е.О. Комаровского, холодные ручки и ножки у младенца во время высоких цифр температуры — это показатель обезвоживания организма. Вся периферическая кровь загустевает, направляясь к внутренним органам, из-за наличия в ней лейкоцитов и вирусов.
При нормальной температуре
У ребенка могут быть холодные руки и ноги даже при нормальной температуре. Кожные покровы ручек и ножек у грудничка до года мерзнут первыми, так как имеется прямой контакт с окружающей атмосферой. Сосуды и капилляры кожи только в зависимости от температуры воздуха сужаются или расширяются.
Нужно сосредоточить внимание на цвете кожи младенца, а не на температуре. Как считает Комаровский, если у новорожденного холодные ручки и ножки, но цвет их остается розовым, то не стоит переживать. Кожа подстраивается под внешнюю температуру. Маленький организм закаляется и система теплообмена работает исправно.
Насторожить родителей должна кожа бледно-синего оттенка и ледяные ножки у грудничка. Кровообращение в конечностях становится медленным. Причина кроется в переохлаждении, сужении периферических сосудов. Кровь направляется к внутренним органам, поэтому кожа бледнеет.
Причиной холодных и влажных конечностей у грудничка в возрасте 2-3 месяцев может быть рахит — нехватка витамина D. Обязательно сопутствуют иные симптомы: раздражительность, кислый запах пота, изменение биохимических показателей и характерная «лысина» на затылке. При своевременном обнаружении рахит поддается лечению.
Причины холодных и влажных рук и ног у ребенка 2-3 лет могут крыться в различных заболеваниях:
Вегетососудистая дистония. При нарушении деятельности происходит спазм и сужение сосудов, замедляется движение тока крови, что приводит к усиленному потоотделению ладошек и холодным рукам у ребенка. «Ледяные» руки после сна у ребенка становятся самым частым симптомом до 5-7 лет. Чем старше становится дошкольник, тем реже проявляется данная аномалия.
Отрицательные эмоции и стрессы участвуют в нарушении теплорегуляции.
Понижение иммунитета в сопровождении общей слабости, бледности, головокружения может стать причиной холодных конечностей у детей.
Нарушения эндокринной системы. При болезнях щитовидной железы ребенок потеет и его руки, ноги становятся ледяными, появляется сухость кожных покровов. При этом необходима консультация эндокринолога.
Анемия (дефицит железа). Отмечаются холодные руки. Ножки могут оставаться теплыми. Объясняется это тем, что вся тепловая энергия расходуется быстрее из-за нехватки железа в крови малыша.
Неправильное питание. Банальный недостаток полезных веществ приведет к ледяным кожным покровам рук и ног.
Когда нужен врач
При холодных конечностях ребенка консультация специалиста необходима, особенно когда имеются следующие сопутствующие симптомы:
высокая температура 38-39˚С, бледность, апатичность грудничка;
влажные руки и ноги у младенца 2-3 месяцев с кислым запахом, плаксивость и раздражительность;
мокрые руки и ноги у дошкольника, одышка, частая жажда, сухость кожных покровов.
Лечение
Родители, обнаружив холодные конечности у своих детей, начинают усиленно их согревать различными способами: укутывать, одевать носочки, рукавички для новорожденных и даже обертывания.
Но такие действия только ухудшают состояние ребенка. Правильно подобрать мероприятия по согреванию может только детский врач.
После визуального осмотра специалист может назначить терапию, соответствующую заболеванию:
Массаж и гимнастика. При подобных процедурах малыш дополнительно принимает воздушную ванну, что способствует закаливанию. Доверять своего ребенка нужно только квалифицированному массажисту, имеющему сертификат деятельности мануальной терапии и возможности работать с маленькими детьми. Лучше выбирать медицинского работника со стажем.
При выявлении соответствующего заболевания необходимо лечить его у специалиста узкого профиля: эндокринолога, иммунолога, гематолога, психолога.
Повышение иммунитета методом закаливания, приемом витаминов и минеральных комплексов, больше проводить времени на улице.
Советы и рекомендации
Соблюдая простые правила, можно минимизировать риск переохлаждения конечностей у малыша:
Физическая активность. Организовать малышу побольше активности, что будет способствовать нормальному кровообращению и повышенному потоотделению, исключая возможность рукам и ногам быть постоянно холодными.
Закаливание, воздушные ванны. Если дома тепло, а у ребенка холодные руки — это нормальное состояние. Механизм терморегуляции учится подстраиваться под окружающую среду.
Правильный рацион. Наличие в питании всех важных витаминов, белков, минералов, углеводов и жиров в соответствии с нормой энергопотребления избавит грудничка от ледяных ручек.
Неплотная одежда. Вся одежда из ненатуральных тканей и обтягивающая тело чада обязательно приведет к нарушению кровотока.
В любом случае, если у новорожденного холодные руки, ноги и нос, то не нужно бросать данный вопрос без внимания. Ведь здоровье и хорошее самочувствие детей в руках их родителей.
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
У грудничка холодные ручки, ножки, тело или лоб: почему
Молодые родители, как правило, уже с первых дней жизни их новорожденного ребенка проявляют чрезмерную заботу о крохе. Именно поэтому педиатрам и неонатологам очень часто приходится отвечать на вопрос о том, почему холодные руки у грудничка.
Опасно ли
Холодные конечности у новорожденного ребенка не являются симптомом какой-либо болезни при условии, что это единственный тревожащий родителей признак. Очень часто родители, а также доктора не могут ответить на вопрос, почему у малыша холодные носик, ручки, просто потому, что для многих деток в таком возрасте это нормальное явление.
Что это значит
Многие бабушки и более опытные мамочки в ситуации, когда у малыша прохладные ножки, ручки, советуют согреть ребенка, укутав его одеялом. Не стоит этого делать, пока вы не разберетесь, почему у вашего ребенка холодные конечности.
Как правило, причина того, что ноги или ручки холодные у детей до полутора лет, заключается в их еще не совершенной системе терморегуляции. Другими словами, организм малышей в определенной степени неадекватно реагирует на температуру окружающей среды. Это не патология, по мере взросления детский организм быстро приспособится к температурному режиму окружающего мира.
Когда беспокоиться
Мы уже говорили о том, что единственный признак – холодные ручки и ножки – не повод для беспокойства. Это так. Однако родителям следует понаблюдать за общим самочувствием крохи.
Если у малыша горячие лоб, тело, но при этом влажные конечности, то вполне вероятно, что вы просто перегрели малыша. В таком случае его следует немного раздеть. Если в комнате, где находится новорожденный малыш, не более 20 градусов С, а сам кроха не закутан в теплое одеяло, при этом симптомы сохраняются – необходимо вызвать на дом доктора, который сможет правильно оценить состояние младенца.
В случае когда, помимо того, что у грудного ребенка холодные ручки и ножки, отмечается другая симптоматика, родителям стоит без промедления обратиться за медицинской помощью.
Тревожные симптомы
Нарушение аппетита.
Высокая температура тела, измеренная с помощью термометра (не губами!).
Плаксивость, капризность, ребенок долго плачет, не может успокоиться.
Любого рода дерматиты.
Совокупность всех этих симптомов в общей картине действительно свидетельствует о том, что ребенка нужно показать лечащему доктору.
Может быть холодно
Переохладить кроху довольно просто в связи с тем, что система его терморегуляции еще не совершенна. В таком случае у малыша холодным будут не только ноги, ручки, прохладными будут также лоб, тело. В таком случае ребенка следует согреть.
Как согреть кроху
Применяя меры, направленные на то, чтобы согреть ребенка, очень важно не перестараться и избежать перегрева. Поэтому делать это нужно с умом. Если вы зашли с холодной улицы в теплое помещение и обнаружили, что конечности малыша очень холодные, к тому же у него прохладное тело, то наиболее безопасным методом отогреть грудничка будет следующий способ.
Если ребенок пребывает на грудном вскармливании, его нужно раздеть. Маме также стоит вместе с грудью оголить живот и приложить малыша к груди. Этот метод называется «кожа к коже». Ребенок быстро нагреется от температуры тела матери, насытиться, после чего уснет. Если в комнате прохладно, мама вместе с малышом могут укрыться одеялом. Думаю, излишним будет напоминать о том, что маме тоже не помешает горячий напиток.
Малышей на искусственном вскармливании также можно согреть, прислонив его к телу одного из родителей, холодные ножки, ручки отлично согреваются от папиного живота.
Если у малыша холодные ноги, ручки, а вам при этом кажется, что он замерз в комнате, где, в принципе, не холодно, не спешите кутать его. Наденьте на ребенка для начала еще один слой одежды и понаблюдайте за крохой.
Перегрев – довольно опасное состояние для крохи, в ответ на которое может появиться потница, покраснеть попа. Общее состояние ухудшится, ребенок станет капризным и вялым.
Чего не стоит делать
Растирать холодные конечности малыша жестким полотенцем, особенно если вы пришли с мороза. Лучше приложите его ноги и ручки к своему телу.
Стремиться надеть на ребенка все вещи, которые у него есть.
Поддаваться панике, которую часто сеют бабушки, утверждающие, что их горячо любимый внук перемерз. Прежде всего, постарайтесь самостоятельно понять, почему у ребенка холодные ручки, ноги, лоб. Вполне вероятно, что для него это нормальное состояние.
У грудничка холодные ручки и ножки- мнение доктора Комаровского
Известно, что развитие многих внутренних органов и систем маленького ребенка протекает еще в течение некоторого времени после его рождения. У малюток в возрасте до одного 18 месяцев не закончено формирование процессов терморегуляции, поэтому они легко перегреваются и замерзают, в то время как взрослым атмосфера окружающей среды кажется вполне нормальной. Обнаружив у грудничка холодные ручки и ножки, многие молодые родители поддаются панике, начинают кутать ребенка в теплые одеяла и усиленно гадать, какое заболевание поразило их любимое чадо. О том, служат ли прохладные и влажные конечности симптомом начинающегося заболевания или это совершенно естественное состояние малютки рассказывается в статье.

Причины прохладных ножек у малыша
В первые три месяца жизни система терморегуляции малыша не способна поддерживать одну и ту же температуру тела. Она будет изменяться в зависимости от климата в помещении, общего состояния ребенка, и даже оттого, накормлен малыш или голоден. Поэтому грудничка очень легко переохладить или перегреть. Причем перегреть малыша гораздо проще, так как при излишнем охлаждении он непроизвольно начинает кричать и шевелить ручками и ножками, чем помогает себе согреться. Теплее одевать малютку следует в том случае, если температура воздуха в комнате меньше 21 градуса и присутствует сквозняк.

Таким образом, пока не сформирована вегетативная нервная система, отвечающая за терморегуляцию в маленьком организме, что обычно происходит в полтора года, сильно волноваться по поводу холодных ножек у крохи не стоит.
Но, если наряду с постоянно холодными и влажными конечностями ребенок беспрерывно плачет, ест без аппетита, на коже появилась сыпь, следует немедленно посоветоваться с врачом. Вот перечень наиболее распространенных болезней, одним из симптомов которых являются прохладные конечности.

Любые вирусные и инфекционные заболевания младенца могут сопровождаться понижением температуры ног и рук. Кроме этих симптомов, признаками болезни будет кашель и насморк, расстройство кишечного тракта и сыпь на коже.
Малое количество нужных витаминов и питательных элементов в молоке матери может привести к тому, что младенец становится постоянно вялым и капризным, плохо прибавляет в весе. В этом случае надо пересмотреть рацион матери и добавить витамины и минералы.
У грудничков часто встречается нехватка железа, что приводит к анемии конечностей. Причиной этого заболевания может стать неправильное питание, дисбактериоз, преждевременные роды.

Нарушения в работе щитовидной железы характеризуются постоянными запорами, утолщением языка и нарушениями температурного баланса. Обнаружив эти признаки недуга у ребенка, надо немедленно обратиться к эндокринологу.
Мнение доктора Комаровского
Известный педиатр Е.О. Комаровский говорит о том, что температура конечностей любого человека, будь то взрослый или ребенок, немного меньше, чем под мышками. Но, ощупав ножки младенца и почувствовав, что они холодные, надо ориентироваться не на показатели температуры, а на интенсивность кровообращения. Если кожа прохладная и розовая, то ребенку не холодно. В том случае, когда поверхность кожи синеет, надо укрыть ребенка, так как он просто замерз.

Встречаются такие случаи, когда влажные прохладные конечности у маленьких детей являются признаком начинающегося рахита. Для профилактики этого заболевания надо регулярно принимать витамин Д, выпускаемый для детей в виде безвкусных капель. Заметив, что у малыша потеют ножки, ручки, шея и ухудшился сон, надо обратиться за консультацией к специалисту, чтобы предотвратить развитие заболевания.
Доктор Комаровский обращает внимание родителей на то, что потливость ручек и ножек у грудничков может быть связана с заболеваниями нервной системы и сбоями в работе щитовидной железы. Поэтому не рекомендуется оставлять влажные конечности без внимания и лучше посоветоваться с врачами.
Как улучшить кровообращение у младенца
Для улучшения терморегуляции у малыша можно проделывать массаж конечностей и всего тела. Эта процедура повысит тонус мышц, улучшит кровеносное снабжение ножек и ручек и придаст бодрости малютке. Можно совмещать с массажем гимнастику.
Вместе с гимнастикой и массажем с первых дней жизни надо приучать младенца к контрастным ваннам. Во время этих процедур поры и сосуды малыша усиленно сужаются и расширяются, что позволяет ребенку быстрее привыкнуть к новой среде обитания.
Не менее важно закаливать ребенка. В первые недели жизни достаточно иногда на короткий промежуток времени оставлять его в кроватке без одеял, чтобы тело дышало и закалялось.
После купания, чтобы улучшить кровоснабжение и разогреть ножки младенца, надо их тщательно растереть жестким полотенцем.