Сильный запах пота у подростка 12 лет и старше
Проблема избыточного потоотделения достаточно распространена у подростков старше 12 лет.
Перестройка гормонального фона, быстрая нервная возбудимость и, как следствие, усиление активности потовых желез является нормальным физиологичным явлением в данном возрасте.
Это временное явление и оно исчезает после переходного возраста. Однако для ранимых и эмоциональных тинэйджеров это создает большой дискомфорт и неуверенность в себе.
А если к гипергидрозу добавляется еще и сильный, едкий запах пота, это может стать серьезным ударом по неустойчивой психике и негативно повлиять на социальную жизнь юноши или молодой девушки.
Почему возникает неприятный запах
В норме пот должен быть нейтральным. Сильный неприятный запах пота у подростков 12 лет и старше может быть обусловлен множеством причин. Можно выделить среди них внутренние и внешние.
Внутренние причины сильного запаха очень разнообразны и являются признаками неправильной работы различных систем организма.
Основными из них являются:
- Гормональный дисбаланс при половом созревании. Появление едкого, неприятного пота у девочек -подростков часто совпадает с наступлением первой менструации.
- Ожирение.
- Сбои в функционировании желез внутренней секреции.
- Врожденные генетические заболевания, такие как фенилкетонурия, триметиламинурия, а также онкология, туберкулез, обширные гнойно-воспалительные процессы.
- Сахарный диабет придает поту едкий, сладкий запах гнилых яблок.
- Заболевания ЖКТ – преобладает серный аромат выделений.
- Заболевания мочевыделительной системы характеризуются мочевинным, «кошачьим» запахом.
- Заболевания печени пахнут ацетоном и хлором.
Что может повлиять на аромат извне
Основными внешними причинами сильного запаха пота у детей 12-16 лет являются:
- Усиленное размножение бактерий, обитающих на коже и перерабатывающих выделения потовых желез (отсюда и появление неприятного аромата). Чаще всего это возникает тогда, когда повышенная потливость сочетается с несоблюдением гигиены.
- Грибковые, бактериальные, паразитарные и др. инфекции кожи и придатков (микозы, дерматиты, эритразма, опрелости и т.д).
- Употребление в пищу «ароматных» продуктов, таких как лук, чеснок, пряности, копченные продукты, кофеин, а также избыточного количества сахара.
- Низкоуглеводная диета иногда способствует возникновению тяжелого запаха пота с нотками нашатырного спирта. При недостаточном поступлении углеводов производится избыточное окисление жиров и накопление в коже дурно пахнущих продуктов их распада.
- Прием лекарственных средств, способных изменять запах выделений (антибиотики β-лактамы, антидепрессанты).
Нужен ли врач
Такое разнообразие достаточно страшных причин может напугать. Но если кроме неприятного запаха пота у подростка никаких других значимых симптомов заболевания не наблюдается, следует вначале прибегнуть к косметическим способам устранения проблемы:
- ежедневное соблюдение правил личной гигиены;
- применение специальных дезодорантов, кремов, присыпок, аэрозолей, устраняющих запах пота;
- бритье волосяных участков тела, т.к. волоски задерживают пот, способствуя усилению запаха;
- выбирать одежду и белье преимущественно из натуральных, дышащих тканей, не задерживающих излишнюю влагу;
- применение средств народной медицины: ванночки и примочки из настоек и отваров лекарственных растений, натуральные присыпки.
Если же вышеперечисленные методы не справляются с потливостью и неприятным запахом, либо у подростка появляются другие настораживающие признаки болезни, необходима консультация врача для поиска настоящей причины и ее устранения.
Советы и рекомендации
Избыточное, с неприятным запахом потоотделение часто является признаком неполадок в организме. Кроме того, эта проблема снижает качество жизни подростка, препятствует общению со сверстниками, вызывая дискомфорт, комплексы, снижая самооценку.
Часто дети, особенно девочки, в таком возрасте просто стесняются обратиться со своей деликатной проблемой к родителям или врачу, что еще больше усугубляет положение. Поэтому родные сами должны проявлять инициативу.
Необходимо помочь подобрать нужные косметические средства, объяснить важность тщательной гигиены и совместно обратиться к врачу, если есть подозрения, что это внутренняя проблема. Чем быстрее будет устранена причина сильного запаха пота, тем меньше шансов, что это негативно повлияет на дальнейшую социализацию подростка, его жизнь и здоровье.
Была ли статья полезной?Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Почему ребенок в 12 лет сильно потеет
Выделение пота – вполне нормальная реакция на высокие температуры или воздействие стресса. Функционировать потовые железы начинают с рождения ребёнка, но неприятный запах появляется гораздо позже. Примерно в 12 лет. С чем это связано? Давайте попробуем разобраться.
Запах пота у ребёнка 12 лет возникает при чрезмерно активной работе потовых желёз. Такое состояние называется гипергидрозом. Гипергидроз может локализоваться на различных частях тела: на ладонях, ступнях, в подмышечных впадинах. Кроме того, он может затрагивать всё тело сразу.
Причины, по которым ребёнок 12 лет сильно потеет
Почему от девочки или мальчика 12 лет сильно пахнет потом? Потливость в подростковом возрасте считается нормальным явлением. В это время в организме происходят разнообразные перемены: тело ребёнка активно растёт, перестраивается гормональный фон, изменяется работа нервной системы. Все эти факторы не самым лучшим образом отражаются на работе потовых желёз: секреция пота увеличивается, и это действительно может стать большой проблемой для подростка.
Почему у девочки или мальчика 12 лет пахнут подмышки? Выработку пота может спровоцировать буквально любой пустяк. Например, ответ у доски, урок физкультуры, излишнее волнение при общении с взрослыми или сверстниками.
Что делать детям с излишней потливостью? Принимать необходимые гигиенические меры. Но для начала следует показаться врачу, ведь гипергидроз также может быть и следствием различных заболеваний.
Нельзя сказать, что гиперпотливость – это лишь признак переходного возраста. Иногда бывает и так, что чрезмерное потоотделение свидетельствует о проблемах в работе эндокринной или сердечно-сосудистой системах ребёнка. Поэтому лучший вариант – показаться врачу, чтобы исключить возможные заболевания у ребёнка или вовремя диагностировать их и начать лечение.
В качестве гигиенических мер можно использовать несколько. Например, аниперспирант, но только с концентрацией активного вещества не более 12%. Кроме того, ребёнок должен ежедневно принимать контрастный душ, носить одежду из натуральных материалов, правильно питаться и заниматься спортом. Также растущему организму нужно избегать стрессовых ситуаций, которые негативно сказываются на его состоянии.
Не нужно отчаиваться, если ваш ребёнок начал активно потеть. Покажитесь врачу, примите необходимые меры для устранения неприятного эффекта потливости, и подождите, пока у подростка закончится пубертатный период.
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
Запах пота у ребенка под мышками
Проблема повышенной потливости чаще всего свойственна возрастной части населения. Однако нередко под мышками и у детей начинает появляться неприятный запах.
Родителям, обнаружившим, что пот ребенка начинает сильно вонять, нужно выявить причины способствующие образованию зловонного амбре.
Причины
В процессе естественной терморегуляции организма, секрет потовых желез не имеет специфического аромата. Заметив, что запах пота у девочки или мальчика 0-8 лет становится вонючий, следует незамедлительно решать проблему.
Прежде всего, необходимо исключить распространенные причины, влияющие на аромат потовых выделений:
- Климатические условия. Высокая температура в помещении, где ребенок проводит большую часть времени, может провоцировать перегрев организма. Частое потовыделение способствует развитию бактериологического фона, вызывающего неприятный запах.
- Предметы гардероба. Запах пота у ребенка может быть вызван тесной одеждой с наличием синтетических тканей. Слишком теплые вещи также вынуждают дитя сильно потеть.
- Гигиенические нормы. Отсутствие ежедневных водных процедур делает выделение секрета потовых желез вонючим. Следует приучать малышей с раннего возраста к чистоте собственного тела.
- Эмоциональное возбуждение. Причины повышенной потливости могут быть связаны с высокой активностью детей, переживаниями, волнением, стрессовыми ситуациями.
Кроме перечисленных факторов, проблема неприятного запаха пота у ребенка наблюдается при возрастных изменениях, наличии серьезных заболеваний, генетической предрасположенности, сбоях в работе нервной системы.
Влияние возраста
Половое созревание у детей сопровождается гормональными изменениями в организме, помимо внешних признаков, может меняться аромат потовых выделений. В период возрастных изменений подросток может плохо пахнуть во время простудных, инфекционных и вирусных заболеваний.
В случае если наличие распространенных факторов появления вонючего пота исключено, следует обратиться за помощью к специалистам. Проблема часто сигнализирует о появлении эндокринных, неврологических, кардиологических недугов. Годовалый малыш может иметь резкий, кислый запах пота в начальных стадиях рахита.
Почему неприятный запах
Как известно, секрет потовых желез практически не обладает ярко выраженным ароматом. В состав выделяемой организмом влаги входят продукты, образованные в процессе обмена веществ, жирные кислоты, минеральные вещества. Пот представляет собой кислую среду, способствующую развитию бактерицидного фона.
Элементы жизнедеятельности вступают в реакцию с бактериями, в результате чего происходит разложение кислот, солей и других частиц. Повышенная температура в подмышках, паху, жировых складках способствует ускорению процесса распада. Как следствие, редкие гигиенические процедуры становятся причиной неприятного запаха пота у ребенка.
Что могло повлиять на аромат
Изменение аромата потовыделения у детей помимо часто встречающихся факторов может носить специфический характер. Причина, по которой влага выделяемая организмом малышей имеет мышиный аромат, может быть следствием изменения питания. Запах пота у ребенка в 2 года нередко вызван переходом на общий рацион.
После традиционных молочных смесей в пищеварительную систему крохи поступают новые продукты, распад которых вызывает определенные химические соединения, влияющие на амбре выделений. Кроме того, прием лекарственных препаратов в терапевтических целях может менять состав пота, вызывая неприятный запах.
Лечение
Если девочка или мальчик 6-7 лет имеют сильный запах пота под мышками, после выявления причин следует начинать незамедлительную терапию. Чтобы избавиться от проблемы, существует множество действенных препаратов различного направления:
- Косметологические средства. Недуг, вызванный климатическими или гормональными изменениями, можно минимизировать, воспользовавшись антиперспирантами, лосьонами, дезодорантами на гипоаллергенной основе.
- Фармакологические препараты. Если сильный запах пота у ребенка следствие инфекционных, грибковых и других заболеваний, эффективно применять крема, мази, эмульсии для борьбы с проблемой. Также помогут растворы для приема ванн с марганцовкой, морской солью, перекисью водорода.
- Народная медицина. Медикаменты на основе природных компонентов, часто выбирают родители, которые избегают в лечении детских недугов продуктов химического производства.
Важно помнить, самостоятельное диагностирование и терапия, могут привести к плачевным последствиям. Обнаружив специфический запах пота у ребенка под мышками, лучше пройти обследование у специалистов.
Советы и рекомендации
Заметив симптомы гипергидроза, наличие неприятного аромата потовых выделений у малышей, не следует впадать в панику. Известный детский доктор Комаровский советует обратить внимание на частые причины перегрева ребенка. В летний период не желательно одевать дитя в теплую одежду, состоящую из искусственных материалов.
При сильном запахе пота из рациона необходимо убрать газированные напитки, жирную, кислую, соленую и копченую пищу.
Психика человека в детском и подростковом возрасте несколько отличается от душевного равновесия взрослых. Ребенок комфортно себя чувствует в спокойной, уютной атмосфере, без сильных эмоциональных скачков.
Формирование сальных и потовых желез происходит в течение 5-6 лет от рождения, потому в этот период особенно важно следить за гигиеной малышей, своевременно проводить водные процедуры, часто менять одежду. Свежий воздух в помещении, где много времени проводит ребенок, поможет поддерживать нормальный температурный режим. Нужно проветривать комнату, делать влажную уборку, пользоваться дезинфицирующими средствами.
Была ли статья полезной?Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
почему сильно потеет, как помочь
Часто запах пота у ребенка можно почувствовать еще совсем в малом возрасте. Это явление вызывает волнение родителей, хотя физиологически потеть вполне нормально – всем известно, что это защитные функции организма от перегревания.
Малыш начинает потеть, когда ему даже нет месяца от роду. Пока он растет, формируются его железы, только к пяти-шести годам они начинают функционировать в достаточной мере.
Виды гипергидроза
Выделение пота – это естественное физиологическое явление. Однако когда нет никаких физических, умственных нагрузок, температура в помещении нормальная, появившийся обильный пот у детей считается гипергидрозом.
Повышенное выделение пота может быть первичным. В этом случае его выделение связано с наследственными факторами, при этом ребенок считается здоровым. Пот чаще всего локализуется в определенных областях: на голове, ладонях и пятках, иногда в подмышках.
Вторичный вид гипергидроза – это когда повышенное выделение и сильный запах пота являются симптомами какой-нибудь патологии или причиной приема лекарственного препарата.
Симптомы гипергидроза у детей
Определить гипергидроз не сложно. У таких детей после сна постель становится влажной, особенно подушка, мокрым может быть белье, в котором он спал. При гипергидрозе можно наблюдать образовавшиеся капельки на лбу и неприятный запах пота. Ребенок становится беспокойным, плаксивым, плохо ест и с трудом засыпает.
У таких детей имеются покраснения на коже в виде высыпаний. Она может покрыться пятнами при нервном расстройстве или раздражении. Дети становятся обидчивыми, быстро реагируют на раздражители.
Причины гипергидроза у дошкольников
Существует множество причин, влияющих на усиленное выделение пота у детей дошкольного возраста (5 лет-7 лет). Обычно ребенок потеет, когда болен разными заболеваниями простудного характера.
У него повышается температура, а когда дают жаропонижающие препараты, он начинает потеть при ее снижении. Поэтому рекомендуется сменить белье и наволочку на подушке.
Изменение гормонального фона
У дошколят после 6 лет происходят гормональные изменения. Это ведет к излишнему потоотделению: дети начинают потеть, как взрослые. Запах вызывают бактерии, которые копятся возле потовых желез.
При их соединении с потом, он начинает через некоторое время издавать неприятный запах.
Увеличение лимфоузлов
Такое нарушение ведет к усиленному отделению пота, ребенок становится капризным и раздражительным.
Чрезмерная эмоциональность
Также может привести к тому, что малыш вспотеет. Это могут быть как положительные, так и отрицательные эмоции.
Нарушения эндокринной системы
Если эндокринная система потерпела сбой, от малыша может исходить неприятный запах. Это можно уточнить при сдаче анализа крови на содержание сахара в крови.
Вегетативная дистония
При вегетативной дистонии, вызванной психоэмоциональными нагрузками, ребенок потеет. Это заболевание приводит к тому, что у него мокнут ладошки и стопы.
Бытовые аспекты причин
Почти все дети постоянно активно двигаются, поэтому часто потеют.
Иногда наблюдается генетическая предрасположенность к гипергидрозу. Это состояние передается по наследству.
Чаще всего потеют ладони, голова и подмышки, но могут быть причины повышенного потоотделения, которые не связаны со здоровьем детей.
Например:
- Часто ребенок потеет, если комната не проветрена и в ней душно. Необходимо приобрести термометр, следить, чтобы температура не превышала 22 °С. Желательно ее часто проветривать, но, чтобы малыш не простудился, его на это время необходимо перевести в другое помещение.
- Гипергидроз может проявить себя, когда детей кутают. Особенно во время сна не стоит одевать теплую одежду. Когда детей выводят на прогулку, необходимо их одевать в соответствии с погодой. Также желательно следить, чтобы ребенок был одет в одежду из натуральных тканей. Синтетика недопустима!
- Несоблюдение гигиенических норм приводит к тому, что от ребенка пахнет потом. Чтобы кожные поры дышали, необходимо часто мыться, а при гипергидрозе желательно принимать водные процедуры каждый день перед сном.
- Частой причиной потливости ног является ношение не дышащей обуви или синтетических носков. Поэтому, если наблюдается повышенное потение, лучше сменить обувь на более качественную, а носки на натуральные.
Причины гипергидроза у девочек
В возрасте 7-8 лет у девочки начинается период полового созревания, происходят гормональные перестройки. Все происходящие изменения в организме сопровождаются повышенным отделением пота. В это время начинают свою активную деятельность потовые железы, которые расположены в подмышках, паховой области, промежности. Поэтому, если регулярно не соблюдать гигиену, то потоотделение у девочки будет сопровождаться неприятным запахом.
Для выяснения точной причины лучше всего обратиться за помощью к педиатру и эндокринологу. Только квалифицированные специалисты позаботятся о детях и смогут рекомендовать правильное лечение этой проблемы.
Что делать, если гипергидроз у дошкольника и более старших детей
Существуют общие правила, которые необходимо соблюдать при всех причинах повышенного потоотделения у детей 5-6 лет и старше, только тогда можно будет уменьшить выделение пота и самое главное – избежать неприятных запахов.
- Необходимо обратить внимание на постель. Желательно, чтобы матрас был жестким. Постельный комплект должен быть из натуральных волокон. Если малышу меньше года, то вместо подушки рекомендуется подкладывать под голову фланелевую пеленку. Одеяло необходимо подбирать из натуральных волокон.
- Если появляется пахучесть при гипергидрозе, особое внимание необходимо уделять гигиене. Особенно важно при гипергидрозе мыться 2 раза в сутки: утром и вечером.
- Требования к одежде ребенка, особенно летней и нательной, должны быть ориентированы на натуральные компоненты. Она хорошо впитывает все излишки влаги.
- Важно уделять внимание качеству обуви, приобретая ее из кожи или замши. Она тоже должна соответствовать погодным условиям. Особенно не рекомендуется длительное время носить резиновые сапоги.
Основы терапии и народные рецепты
Кроме правил, необходимо проводить лечение гипергидроза. Для этих целей подойдут ванночки из коры дуба и добавления в теплую воду морской соли.
Если появился вонючий запах в подмышечной области, то проще всего протирать их ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода или в растворе марганцовки.
Если у детей пахнут подмышки, иногда их необходимо обрабатывать антиперспирантом или дезодорантом.
Внимание! Подобрать правильный может только лечащий врач.
Травяные отвары
Наиболее приемлемым для ребенка является приготовление разных отваров из трав. Их можно применить наружно, смазывая проблемные места, и пить в качестве чаев.
Консультация врача обязательна, так как некоторые травы могут вызывать аллергию.
Полезно пить отвар из перечной мяты. На 1 стакан кипятка берется 1 столовая ложка мяты. Для того, чтобы она лучше заварилась и получился качественный отвар, емкость с травой и водой погружают в кастрюльку, а для получения самого отвара кипятят около 10 минут.
Отвар пьют перед тем, как приступить к кормлению ребенка.
Отвар из овощей
Для его приготовления рекомендуется взять в равных количествах: листья капусты, хорошо промытые корнеплоды моркови и свеклы, поварить их 20 минут. Принимать по 1 ст. ложке 7-8 раз в день.
Ванны для ног
Рекомендуется принимать ванночки для ног, добавляя в воду отвар из корней лопуха и девясила. Продолжительность 20-25 минут.
Хорошо зарекомендовали себя ванны с добавлением разных трав: душицы, череды, тысячелистника, а также с добавлением настоя из хвойных иголок.
Если дети потеют, в этом нет ничего страшного, главное – не пропустить возникновения какого-нибудь заболевания.
Профилактика гипергидроза у детей
Для того, чтобы не было проявлений гипергидроза, необходимо соблюдать ряд правил и, чтобы не пахло у ребенка под мышками, нужно чаще мыться.
Важно оголять те места, где выделяется пот. Ходить дома в тапочках без носок, носить маечки, одежда должна быть из: хлопка, льна, вискозы.
Необходимо соблюдать правильное питание, для этого нельзя давать ребенку: острую пищу, горячий чай, шоколад.
Если малыш вспотел, необходимо его сразу же переодеть в чистую одежду, а области подмышек обрабатывать безопасными антиперспирантами.
При соблюдении профилактических мер и выяснении причин гипергидроза, от него можно будет избавиться. Только необходимо набраться большого терпения.
Как бороться с запахом пота у подростка. Чем пахнут подростки
Содержание:
Подростки — и девочки, и мальчики — в начале полового созревания, столкнувшись с резкими изменениями в организме, порой выбирают крайности. Одни будто не замечают жирных волос, не спешат пользоваться дезодорантом. Другие, наоборот, пытаются отмыть себя до блеска и пахнут не потом, а не всегда удачной парфюмерией. Родителей и те, и другие часто не слушают — и на этот случай книга «Как помочь ребенку повзрослеть» дает простые объяснения: что делать с неприятным запахом от ног и обуви, как бороться с запахом изо рта или если подросток сильно потеет.
Во время полового созревания организм вырабатывает больше пота и сильнее пахнет. Подростки потеют намного больше, чем дети, но соблюдение правил личной гигиены позволяет не стесняться этих перемен.
Что такое пот
Пот вырабатывается двумя типами потовых желез — длинных спиральных трубчатых каналов в коже. На человеческом теле расположено до четырех миллионов апокриновых и эккриновых потовых желез.
Эккриновые железы активны с рождения. Они покрывают почти все тело и вырабатывают прозрачную жидкость, которая попадает непосредственно на кожу. По мере испарения этой жидкости температура тела снижается.
Апокриновые железы находятся в подмышечных впадинах, на крыльях носа и на половых органах. Когда человек нервничает, они вырабатывают густую мутную жидкость с большим количеством белка, которая, разлагаясь на коже, вызывает бромгидроз (резкий запах). Эти железы выделяют пот в волосяном фолликуле рядом с поверхностью кожи.
Потоотделение вызывают:
- высокие температуры;
- физическая активность;
- эмоциональный стресс;
- горячая или острая пища;
- гормональные изменения.
Некоторые занятия, а также определенные эмоции, например волнение, усиливают потоотделение.
Неприятный запах тела
Апокриновые железы активируются только после начала пубертата, поэтому подростки потеют больше. Гормональные изменения также повышают потоотделение. Может потребоваться время, чтобы привыкнуть к повышенному потоотделению и научиться справляться с ним. Это естественная функция организма. Каждый человек потеет в течение дня независимо от уровня активности.
Пот не имеет запаха. Запах появляется лишь при разложении пота бактериями, которые живут на коже. Каждому телу присущ запах. Если ежедневно принимать душ, количество бактерий на коже уменьшится и сократится вероятность резкого запаха.
В подмышках находится очень много желез, вырабатывающих пот. Теплое пространство и влажность идеально подходят для роста бактерий, что приводит к неприятному запаху в этой части тела. Чтобы свести к минимуму запах пота, каждый день мойте подмышки теплой водой с мягким мыльным раствором. Большинство людей ежедневно используют антиперспирант, чтобы ограничить количество пота и подавить неприятные запахи.
Как справиться с резким запахом:
- Мыться каждое утро и сразу после занятий спортом, уделяя особое внимание тем зонам, которые потеют больше всего, например подмышкам.
- Использовать дезодорант или антиперспирант. Дезодоранты — это ароматизированные лосьоны, которые маскируют запах тела. Антиперспиранты уменьшают количество пота, блокируя поры кожи.
- Каждый день надевать чистую одежду, в том числе носки и нижнее белье. Носить вещи из дышащих натуральных тканей, например из хлопка.
Волосы
Во время полового созревания чрезмерная выработка кожного сала в корнях волосяных фолликулов делает волосы жирными и неопрятными, ведет к образованию перхоти. Чтобы избежать этих неприятностей, нужно регулярно мыть голову шампунем и тщательно смывать его водой. Некоторым приходится мыть голову каждый день, другие могут неделю и больше ходить с немытыми волосами и хорошо выглядеть.
Неприятный запах изо рта
У неприятного запаха изо рта (галитоза) есть несколько причин, но одна из самых распространенных — остатки пищи между зубами. Пищевые остатки разлагаются бактериями, и образуется дурно пахнущий газ. Регулярная чистка зубов щеткой и зубной нитью устраняет остатки еды, уменьшая вероятность неприятного запаха изо рта и кариеса. Храните чистую зубную щетку в вертикальном положении и меняйте ее каждые три месяца, чтобы избежать накопления бактерий.
Как устранить неприятный запах изо рта:
- Чистить зубы и десны в течение двух-трех минут по крайней мере два раза в день. Регулярно очищать язык. Использовать зубную нить для удаления остатков пищи между зубами.
- Пить воду во время еды, чтобы прополаскивать рот.
- Избегать курения. Иначе плохой запах только усилится.
- Регулярно посещать стоматолога.
Сильный запах от ног
Потовые железы ног — эккриновые железы, вырабатывающие пот, который с меньшей вероятностью разлагается бактериями. Однако на подошвах ног потовых желез больше, чем где-либо еще на человеческом теле, поэтому от них часто сильно пахнет. Это происходит, если пот не может испариться с поверхности кожи (например, когда ноги долго находятся в носках и обуви).
Влажная от пота обувь — идеальная среда для размножения бактерий и разложения пота, что вызывает неприятный запах. Чтобы избежать накопления бактерий на потных ногах, нужно регулярно сушить обувь. Дезодорант для ног помогает уменьшить неприятные запахи.
Как справиться с неприятным запахом от ног:
- Ежедневно тщательно мыть ноги и вытирать их насухо (особенно между пальцами), чтобы не допустить грибковых инфекций.
- Каждый день надевать чистые носки.
- Не носить одну и ту же обувь два дня подряд. Если возможно, чередовать пары обуви, чтобы у каждой было 24 часа на просушку.
Что делать, если потеют подмышки у подростков
Иногда значительные неудобства в повседневной жизни вызывают вполне обычные процессы жизнедеятельности нашего тела.
В подростковом возрасте, когда человеческий организм развивается особенно продуктивно, явно видны такие побочные эффекты как, повышенное потоотделение или гипергидроз.
Потливость доставляет немало неприятностей. Мокрые подмышки, ладони и ступни. В подростковом возрасте все сталкивались с подобным.
В первую очередь необходимо разобраться в причинах появления повышенного потоотделения.
Причины гипергидроза
Основная функция потовыделительной системы – это адаптация человека к различным погодным условиям и физической нагрузке. Испарение пота с поверхности кожи охлаждает ее.
Эта функция в первую очередь создана для того, чтобы защищать подрастающее поколение от воздействий внешней среды, однако не всегда она работает как надо.
В первую очередь страдают от этого юные парни и девушки, и в частности их подмышки, ладони и ступни. Основной причиной можно назвать то, что в период полового созревания в организме происходит перестройка: постоянное изменение уровня гормонов влияет на выделение пота.
Также стоит отметить то, что некоторые болезни могут вызывать потливость не только у подростков.
Что же делать во многих случаях подскажет то, какой образ жизни ведет человек. Повышенное выделение пота чаще наблюдается у людей, которые питаются несбалансированно, неправильно.
Острая, канцерогенная, содержащая красители и острые специи пища негативно сказывается на количестве выделений нашей системы.
Первичный гипергидроз
Первичная патология – этот тип начинает проявляться еще в раннем детстве. Чаще всего подростковая потливость подмышек и остальных частей тела связана именно с ним. Основным фактором является реакция гипоталамуса на внешние раздражители.
Дискомфорт наблюдается в течение всего дня и отступает ночью. В первую очередь наблюдается сильное потоотделение в районе подмышек, ног, стоп и ладоней. Также стоит рассмотреть несколько примеров того, из-за чего еще могут потеть парни и девушки:
- Повышенная физическая активность, ведь в 15-летнем возрасте подростки чаще всего предпочитают активный образ жизни. Молодые девушки и парни постоянно жалуются на избыточную потливость своих ног даже после обычной ходьбы.
- В этом возрасте психическое состояние подростков описывается не как самое «стабильное». Резкие перепады настроения, повышенная раздражительность – все это пагубно сказывается на работе органов секреции.
- Погодные условия – как ни странно, банальная жара часто заставляет наш организм вырабатывать повышенное количество пота.
Вторичный гипергидроз
К вторичной относят более серьезные нарушения в работе внутренних систем, поэтому следует знать, что подмышки могут потеть не только от подростковых причин.
Наиболее часто встречаются такие причины сильной потливости подростков:
При выявлении таких симптомов и причин необходимо в первую очередь лечить первоисточники проблем, в данных случаях повышенное потоотделение выступает лишь как побочный эффект (гипергидроз при гриппе или ОРВИ).
При наблюдении постоянного сильного потоотделения в районе подмышек, ладоней и ступней, а также выявлении симптомов более серьезных заболеваний подросткам необходимо обращаться к специалисту.
Диагностика у врача
Первый вопрос, который задают себе парни и девушки когда приходят в больницу – к какому врачу идти? В первую очередь все проходят осмотр у терапевта. После назначаются определенные анализы, позволяющие точно определить причину болезни.
Как писалось выше, повышенная потливость может являться лишь одним из симптомов самых различных заболеваний, поэтому следует быть готовым к большому разнообразию анализов. Далее в зависимости от того, что у вас нашли, вас могут отправить к таким докторам как:
- эндокринолог – поможет определить, связана ли повышенная потливость у подростков с эндокринными заболеваниями;
- онколог – иногда повышенная потливость у подростков может быть связана с онкологическими заболеваниями;
- инфекционист – разберется, связана ли подростковая потливость с рядом инфекционных заболеваний;
- психолог – если избыточное потоотделение связано с эмоциональными проблемами подрастающих парней и девушек, то психолог выявит это и назначит соответствующее лечение.
Очень важно точно определить, что у вас за болезнь, ведь без квалифицированной помощи врача иногда сделать это очень трудно.
Борьба с повышенной потливостью
Если все-таки вы не чувствуете сильного недомогания и уверены, что гипергидроз и есть ваша проблема.
Если он не является симптомом чего-то большего, то следует приступить к активной борьбе с повышенной потливостью своих ладоней и ступней:
- Можно начать с народных средств (отваров из трав, коры дуба, растворы соды и т.д.) эти методы являются наиболее предпочтительными, так как не имеют побочных эффектов.
- Если же у вас сильно потеют подмышки и вы не знаете что делать, то антиперспиранты являются лучшим выбором для вас. Антиперспиранты – это минимизация выделения пота путем использования антиперспирантов. В народе бытует мнение о том, что вещества, используемые в них, закупоривают каналы выделения пота полностью, это в корни неверное заявление. Главная цель антиперспирантов – сужение каналов, однако и тут стоит помнить, что не следует их использовать перед серьезными физическими нагрузками.
- Физиотерапия – также один из самых эффективных и безопасных способов вылечить излишнюю потливость рук. Метод крайне прост и безболезнен: ладони и ступни человека опускаются в таз с водой под слабым током на 20-30 минут. Первое время подобные процедуры проводятся под наблюдением терапевта, а после можно переходить к самостоятельным процедурам.
- Мази – в любой современной аптеке можно найти мазь, которая поможет вам в борьбе с излишней потливостью подмышек.
- Иногда в лечении повышенного потоотделения прибегают к помощи лекарств нормализующих работу нервной системы.
- Наиболее редко встречается лечение при помощи ботокса. Суть заключается в том, что вещество вводят в организм и оно, в свою очередь, блокирует работу секреционных желез, отчего гипергидроз сводится на нет. Однако эту процедуру применяют лишь тогда, когда традиционные методы исчерпывают свою эффективность.
Советы и рекомендации
Для того чтобы ваша война с излишней потливостью ладоней и ног шла успешно, необходимо выполнять определенные действия.
- Основой основ в этом деле можно считать личную гигиену, ведь в подростковом периоде очень важно следить за чистотой своего тела и заботиться о том, чтобы не создавать себе лишних проблем. Обязателен душ минимум раз в сутки, а также использование мыла или геля.
- Правильное питание – здоровые фрукты и овощи еще никому не повредили, а в этой борьбе они станут вашими ценнейшими союзниками.
- Не стесняйтесь обращаться к врачу. Если не можете подобрать лечение самостоятельно, врач поможет вам составить оптимальный список процедур и рекомендаций, которые не оставят ни следа от вашей напасти.
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.