Нужно ли сцеживать молоко при приеме достинекса
Грудное вскармливание является сложным физиологическим процессом, основными функциями которого признают полноценное питание младенца и восстановление женского организма после беременности и родов, установление психологического контакта между матерью и ребенком. Однако существуют ситуации, когда молодой женщине противопоказано кормление грудью (заболевания почек и мочевыводящей системы, активная форма туберкулеза, вирусные гепатиты различного генеза и др.). Грудному вскармливанию также могут препятствовать различные заболевания и врожденные патологии у ребенка.
При необходимости быстро уменьшить и полностью прекратить лактацию рекомендуют применять препараты “Бромокриптин” и “Достинекс”. У молодой мамы сразу же возникает множество вопросов. И один из них — нужно ли сцеживать молоко при приеме достинекса или бромокриптина?
Содержание статьи
Роль пролактина при лактации
Самую важную роль в выработке молока в женском организме играет пролактин. Его действие приводит к возникновению физиологической гиперпролактинемии на самых ранних сроках беременности. Пролактин вместе с эстрогенами и прогестероном вызывают гиперплазию клеток, отвечающих за секрецию молока в женском организме – лактотрофов. Помимо этого, на всем протяжении беременности пролактин принимает активное участие в стимулировании секреторного аппарата молочных желез беременной женщины.
В течение первых 12 часов после рождения ребенка процентное содержание пролактина в крови роженицы резко уменьшается, а в ближайшие 2-3 недели стабилизируется на уровне перед беременностью. Однако в молочных железах пролактин остается в повышенном количестве, происходит взаимодействие рецепторов молочных протоков с гормоном и усиливается процесс выделения грудного молока.
Организм матери подготовлен к процессу лактации самой природой. Об этом свидетельствует тот факт, что во время сосания стимулируется выработка пролактина, то есть каждое кормление физиологически усиливает лактацию.
Существующие препарат для снижения лактации способны резко снизить уровень пролактина в кровеносном русле кормящей мамы уже через 1 — 2 часа после приема первой дозы. Нужно ли сцеживать молоко при приеме достинекса, и что же представляет собой данное лекарственное средство? Возможна ли лактация после достинекса?
Препарат первой помощи для снижения лактации
Достинекс является третьим поколением антагонистов дофамина, обладает длительным эффектом подавления пролактина. Действие препарата начинается практически мгновенно: уже через 25 — 30 минут лекарство всасывается из пищеварительного тракта и концентрируется в крови в терапевтической дозе.
Уровень молочных гормонов в организме кормящей женщины начинает снижаться уже через 2 — 3 часа после приема начальной дозы достинекса и сохраняется на протяжении 2 — 3 недель. Препарат выводиться из организма через почки и мочеполовую систему. Этот процесс может продолжаться до 3 суток, поэтому кратковременный прием лекарства редко оправдывает ожидания кормящих женщин и вызывает закономерные претензии, например, такого плана: выпила достинекс, а молоко пребывает.
Показания для приема Достинекса
Существуют показания для назначения этого препарата. В первую очередь прием гормонального антагониста пролактина показан при проведении аборта на большом сроке по медицинским показаниям или при рождении мертвого ребенка. Существуют медицинские показания для прекращения лактации, когда грудное вскармливание может навредить матери или младенцу при наличии у них различных заболеваний. При временном прекращении грудного вскармливания женщине нужно объяснить, что после приема достинекса можно восстановить лактацию.
Все чаще медицинские работники фиксируют отказ женщин от грудного вскармливания по различным причинам. Кормить ребенка грудью или нет — решает сама женщина, и если не удается убедить ее отказаться от этого решения, специалисты рекомендуют прием антагонистов пролактина.
Лекарственный препарат обычно назначают по двум схемам. Все зависит от сроков послеродового периода:
- если женщина отказывается от кормления грудью сразу после родов, достинекс назначают в первый день после родов по 2 таблетки однократно;
- когда речь идет о прекращении лактации по медицинским показаниям, при длительном кормлении грудью, рекомендуется прием препарата по 0,5 таблетки в течение 3 дней каждые 12 часов.
У достинекса крайне мало побочных эффектов, аллергические реакции возможны у 0,05% пациенток. Иногда отмечается сонливость, легкая тошнота, головные боли.
Противопоказанием для назначения антагонистов достинекса считается только различная почечная патология, так как этот лекарственный препарат выводится из организма женщины с мочой.
Осложнения при приеме препарата “Достинекс” у кормящих женщин
Лекарственный препарат для снижения лактации практически не имеет побочных эффектов, и все сложности при его применении у кормящих женщин связаны с достаточно слабыми навыками кормления грудью и процессом сцеживания молока у молодых мам.
Прием данного препарата вызывает угнетение выработки пролактина, однако часто наблюдается эффект “рикошета”. В этом случае может возникнуть чрезмерная лактация, которая требует проведения сцеживания после каждого кормления. Достаточно часто женщины задают медицинским работникам вопрос: “Пью препарат “Достинекс”, сцеживаться или нет?” Если не придерживаться правила регулярного сцеживания грудного молока, прием препарата может вызвать явления лактостаза у молодой женщины.
Воспалительный и застойный процессы в женской груди обычно протекают, как цепная реакция. Избыток молока в молочной железе вызывает боль и набухание груди, а болевой синдром мешает женщине полностью сцедить воспаленную грудь, чем и усиливает явления лактостаза. Если происходит переход проблемы грудных желез молодой мамы в мастит, возникает инфицирование застойного процесса. Если продолжать использовать достинекс, боль в груди только усилится. Лечение в данном случае будет достаточно сложным и продолжительным.
Прием препарата при воспалительных и застойных процессах в молочной железе при лактации требует постоянного контроля врачей, хотя часто наблюдается назначение лекарственного средства без проведения осмотра женщины и оценки уровня ежедневного количества выделений грудного молока. В подобных ситуациях достинекс при мастите может стать провоцирующим его развитие фактором. Специалист должен объяснить кормящей маме, что данное лекарство не способствует выведению уже выработанного молока из молочных протоков и капилляров, поэтому отказ от тщательного сцеживания может привести к застойным заболеваниям молочной железы.
Достаточно часто женщина планирует после использования антагонистов дофамина продолжить кормление ребенка грудью. Это бывает при различных заболеваниях, требующих временного отказа от кормления малыша грудным молоком для проведения лекарственной терапии. В этом случае после консультации с врачом применяют половину дозы препарата, молочные железы тщательно сцеживают на всем протяжении лечения для сохранения уровня продукции пролактина.
Если после достинекса не пропало молоко, что делать в этом случае может точно сказать только врач. Медики не рекомендуют заниматься самолечением и использовать различные бабушкины методы, типа отвара укропа, крапивы или различных травяных сборов, рекламируемых в аптечных сетях. Подобное лечение чаще всего приведет к развитию воспалительных застойных процессов в женской груди и потребует сложного лечения, после которого о продолжении кормления малыша речь уже можно не вести.
Рекомендуем прочитать статью о том, как правильно завершить лактацию в домашних условиях. Из нее вы узнаете о причинах ,ведущих к отказу от грудного вскармливания, медикаментозных средствах для завершения лактации, рекомендациях для прекращения вскармливания в домашних условиях.
В медицине не бывает практически безвредных лекарств, и как бы ни был раскручен бренд очередного препарата, использование для лечения кормящей женщины любых лекарственных средств возможно только после консультации с медицинским работником.
В последнее время активно рекомендуется прием достинекса при мастопатиях, однако доказанных результатов положительного эффекта пока недостаточно. Мастопатия представляет собой достаточно широкий спектр различных заболеваний молочных желез, и упор на одном препарате не может дать положительного результата.
Похожие статьи
Нужно ли сцеживаться при приеме Достинекса и можно ли восстановить лактацию?
Показания к применению достинекса:
- Гиперпролактинэмия и связанные с ней нарушения:
- дисменорея и аменорея (нарушение менструального цикла или отсутствие месячных),
- галакторея – выделение молока вне послеродового периода,
- привычное невынашивание на фоне гиперпролактинэмии.
- Необходимость прерывания лактации.
Препарат обладает высокой избирательностью, поэтому при соблюдении дозировки не оказывает побочных эффектов.
Достинекс у кормящих матерей
Приём достинекса во время лактации вызывает постепенное уменьшение количества молока, а затем и полное прекращение его выделения. Причин для его назначения и прекращения лактации может быть несколько:
- Приём препаратов, при которых противопоказано кормление грудью.
- Наличие инфекций, способных передаваться от матери к ребёнку при кормлении грудью.
- Заболевания молочных желёз (мастит, кожные заболевания в области соска, опухоли молочной железы).
- Невозможность самостоятельного прекращения лактации и необходимость отлучения ребёнка от груди.
Доказательств того, что достинекс выделяется с молоком и может причинить вред здоровью малыша нет, но тем не менее, врачи и фармацевты рекомендуют прекратить кормление грудью с первого дня его приёма. Кроме того, большая часть показаний для применения достинекса сама по себе исключает грудное вскармливание. Но лактация на фоне достинекса прекращается не сразу, обычно до этого проходит две-три недели, следовательно, возникает промежуток времени, в течение которого молоко у женщины ещё есть, а кормить им ребёнка уже нельзя. Возникает вопрос – нужно ли сцеживать это молоко, или оно «перегорит» само?
Зачем сцеживать молоко?
Педиатры и гинекологи рекомендуют сцеживать грудное молоко в тех случаях, когда его образуется больше, чем съедает малыш, или тогда, когда женщина не может кормить его с той частотой, с которой нужно (например, мама рано вышла на работу и не может взять ребёнка с собой). Во всех этих случаях есть опасность того, что «лишнее» молоко, станет причиной лактостаза (застоя молока) и мастита. Сцеживают молоко после кормления или в то время, когда образовалась свежая порция молока, если кормление в этот момент невозможно. Если у женщины имеются заболевания, при которых она не может кормить грудью, то сцеживать молоко приходится каждый раз вместо кормления, а малыша полностью переводить на искусственное вскармливание.
Тем не менее, опустошение молочной железы стимулирует синтез пролактина, то есть чем больше женщина кормит или сцеживает молоко, тем больше его может образоваться, поэтому при лечении галактореи, вызванной гиперпролактинэмией, не рекомендуется сцеживать молоко. Насчёт необходимости сцеживания при прерывании лактации на фоне достинекса мнения врачей расходятся – одни рекомендуют сцеживаться, чтобы не вызвать мастит, другие, напротив, не рекомендуют, чтобы быстрее прекратить лактацию, третьи предписывают сцеживать молоко, но не полностью. Очевидно, что решение о том сцеживать ли молоко, должно приниматься индивидуально в зависимости от количества молока, возраста ребёнка, причины, по которой женщина решила прервать лактацию.
Мастит
Мастит – это бактериальное воспаление молочных желёз. Причиной мастита являются условно-патогенные бактерии (то есть, не вызывающие заболеваний у здорового человека). Чаще всего это золотистый стафилококк, в норме обитающий на коже и слизистых. Мастит часто развивается у женщин после родов (особенно у первородящих) на фоне застоя молока (лактостаза) и общих заболеваний (в том числе обыкновенной простуды) при мелких травмах молочной железы, являющихся входными воротами для инфекции.
Симптомы мастита:
- Напряжение («нагрубание») молочной железы, чаще всего в области соска. Это самый ранний симптом, на который следует обратить внимание.
- Покраснение и боль в поражённой области, на ощупь она становится горячей.
- В более тяжёлых случаях – повышение температуры тела, ухудшение самочувствия, головные боли.
Мастит может привести к тяжёлым последствиям – абсцессу и флегмоне молочной железы, когда происходит гнойное расплавление её тканей, а также сепсису, который у кормящих матерей развивается стремительно, а лечится гораздо сложнее, чем в другое время.
Для лечения мастита используются антибиотики, действующие на золотистый стафилококк, но так как может присоединиться и другая инфекция, обязательно делается бактериологический анализ отделяемого из железы. Некоторые педиатры считают, что в начальной стадии, когда имеется только нагрубание желёз, и ещё нет воспаления, кормить грудью можно и нужно, это предотвращает дальнейшее развитие процесса. Тем не менее, когда имеют место симптомы воспаления молочной железы (боль и покраснение, иногда припухлость и местное повышение температуры), лактацию необходимо прервать. С этой целью назначают достинекс. Молоко при этом обязательно сцеживать, так как его застой только усугубляет болезненное состояние. После стихания воспалительного процесса и завершения лечения лактацию можно восстановить.
Как восстановить лактацию?
Если женщина была вынуждена перестать кормить ребёнка грудью на время лечения, а после этого решила вернуться к грудному вскармливанию, то возникает вопрос – как вернуть молоко и нужно ли это делать?
Если мать болела маститом и успешно его вылечила, а ребёнку ещё меньше полугода, то имеет смысл восстановить лактацию, потому что грудное молоко – идеальная пища для малыша, к тому же кормление грудью создаёт глубокую психологическую связь между матерью и ребёнком. Для восстановления лактации необходимо:
- Устранить причину, из-за которой грудное вскармливание пришлось прервать.
- Прекратить приём достинекса.
- Начать сцеживаться и прикладывать ребёнка к груди, даже пустой – это стимулирует секрецию пролактина и, как следствие, выработку молока. Важно уточнить, что для восстановления лактации нужно сначала прикладывать ребёнка к груди, а только потом давать ему бутылочку со смесью, иначе сытый малыш не станет сосать грудь.
- Выработать режим кормления – каждые три или четыре часа в зависимости от возраста ребёнка;
- Для более быстрого восстановления лактации используются препараты апилак, млекоин, травяной сбор «мамин чай».
- При необходимости – приём лёгких успокоительных препаратов – валерианы, пустырника, травяных чаёв с мятой, мелиссой, пионом.
Если, несмотря на все усилия, вернуть молоко не удалось, не стоит переживать из-за того, что ребёнок остаётся на искусственном вскармливании – современные смеси позволяют обеспечить полноценное питание для малыша. Если женщина планирует в будущем ещё одну беременность, то действие достинекса к тому моменту гарантированно закончится и лактация, скорее всего, будет нормальной.
Если ребёнок старше полугода, находился на искусственном вскармливании больше двух месяцев, то восстановление лактации после приёма достинекса нецелесообразно, хотя вернуть молоко по-прежнему можно. При наличии хронических заболеваний, при которых нельзя кормить грудью, лактацию прерывают ещё в роддоме, так как возможно проникновение инфекции с грудным молоком в организм ребёнка.
Применение достинекса и его аналогов – препаратов, угнетающих лактацию, имеет свои показания и противопоказания и должно обязательно контролироваться лечащим врачом. И, поскольку кормить ребёнка грудью во время приёма этих препаратов не рекомендуется, то приходится решать, нужно ли сцеживать молоко.
Похожие записи
Достинекс лактация — БэбиБлог
Обновлено: 8 мая, 01:31
Достинекс для прекращения лактации
Пропила Достинекс 3 дня тому назад (по 1/2 таблетки 2 раза в день в сб и вс), сейчас когда всё самое тяжелое позади, хочу поделиться впечатлениями.День1. Выпила первую 1/2 таб в 10:00. К вечеру грудь увеличилась размера на два, постоянные приливы молока, боль, резь. Сцеживалась по чуть чуть 2 раза, облегчения хватало на 1-2 часа, потом опять начинались приливы. К вечеру грудь стала каменная. Ночь практически не спала.День 2. Грудь стала ещё больше. Приливы не прекратились. Грудь каменная и вся… Читать далее →
Достинекс для прекращения лактации…
Добрый день девочки) как мне этого не хотелось, а по медицинским показаниям пришлось завершать ГВ((((. Врач назначила достинекс по пол таблетки два раза в день. Вчера утром выпила, а с обеда грудь налилась так сильно, появились бугорки, болит , всю ночь не спала, по немногу сцеживала, а молока все больше и больше . Позвонила в поликлинику, сказали перетянуть грудь и не сцеживать. А вдруг будет мастит и вырезать придется? Я в панике, не знаю что делать, еще ребенок орет… Читать далее →
Лактация после Достинекс
Уважаемые мамули) совершила ужасную ошибку) на несколько дней пришлось уехать из города) решила воспользоваться этим и приняла Достинекс) но когда вернулась, поняла что ни я ни дочь ещё не готовы к отлучению (((подскажите через сколько дней после приёма можно начать кормить? В инструкции написано что только через месяц ( но это просто невыносимо! Читать далее →
Препарат достинекс для прекращения лактации
Доброго всем времени суток! Хочу поведать о том, как мне пришлось расстаться с грудным вскармливанием. После того, как у меня в анализе на стерильность крови высеялся золотистый стафилококк, я поняла, что медлить нельзя. Иначе я надолго завязну в фурункулезе и последствиях. Записалась на приём к маммологу. Благо в нашей районной поликлинике к нему можно попасть без проблем. Врач попалась очень внимательная, осмотрела меня и сказала, что грудь «неспокойная», скорее всего, молочные протоки узкие, поэтому вероятность возвращения пережитого мастита очень высока… Читать далее →
Помогите советами по срочному сворачиванию ГВ.
Срочно нужно свернуть лактацию по мед.показаниям. Не кормлю уже 2 дня, выпила 2 таблетки достинекса ия перевязала грудь (так сказала сделать маммолог). Грудь каменная, болит. Прикладываю капусту. Переживаю, нужно все свернуть до четверга, в четверг обсле….. Читать далее →
мастит! кому что назначали?
решили что с понедельника бросаем ГВ,в вс вечером обнаружила уплотнение в груди,не сцеживается,не рассасывается,сколько бы не прикладывала. Температура,головокружение,перед глазами всё прыгает…. побежала к маммологу,диагноз: мастит. назначил Флемоксин, лактовит,водочный компресс(!) и Достинекс(для подавления лактации) сомневаюсь насчет компресса…очень горячо от него,разве можно воспаление греть??? Кто принимал Достинекс,как оно? я выпила пол таблетки и очень боюсь…. ребенок у бабушки… Читать далее →
Самостоятельное плавание))
Итак, расскажу, что для прекращения лактации выпила таблетки достинекс. Грудь болела где то дня 4 … Потом все комочки прошли , а еще дня через 4 грудь стала как прежде- мягкой и приняла свои обычные размеры). Ребенок ест все)) … И оч хорошо себя чувствует. Засыпает он в кроватке тоже самостоятельно, без слез и соплей. Такой вот мне достался сынуля хороший )) тьф-тьф)) Читать далее →
Достинекс и лактация
У меня проблем с прекращением лактации не было ни в первый, ни во второй раз; хотя мои подруги в свое время изрядно намучились. Одна грудь плотной тканью перетягивала, другая – какие-то специальные таблетки принимала, а третья – какую-то травку пила. В общем, намучились все; но эффективных способов в сети предостаточно, было бы желание и острая необходимость. О перетягивании груди я еще от бабушки слышала, травками – муравками и вовсе не интересуюсь, а вот таблетки меня заинтересовали. Оказывается, есть медикаменты, как… Читать далее →
Стоит ли пить достинекс для прекращения лактации?
Девочки ,второй день сегодня ,завершаем . Закруглила резко ((( Грудь полная ,в комках ,молока полно. Сцеживаюсь ,но ,по моему ,еще больше прибывает . Пью шалфей, компресс с капустой делаю, но что то толку нет . Ждать пока само уйдёт или начать пить достинекс ,как думаете ?? Читать далее →
Достинекс — таблетки для снижения лактации
Пишу в основном для себя на будущее. Была у маммолога, консультировалась по поводу прекращения ГВ. Врач рекомендовала достинекс в течение двух дней по 1/2 таблетки 2 раза в день. Ограничивать в жидкости себя не обязательно, сцеживать немного до облегчения. Полностью всё сцеживать до конца не надо. Сказала, что молоко само «уйдёт» куда ему нужно))) Читать далее →
ИВ
Пара вопросов к тем, у кого ИВ с рождения: как останавливали лактацию?Если достинексом, то как принимали и были ли побочки? Читать далее →
ДОСТИНЕКС для завершения лактации
про наш день приливов уже не чувствовала давно,но днем сцеживала пару раз,к вечеру опять.пол года назад была у маммолога и она тогда мне курс ДОСТИНЕКС расписала на будующее(вспомнила и даж нашла этот лист!)))).позвонила своему Г сеня и она тож его и такую же схему сказала.курс из 4 таблеток.побежала сеня в аптеку и купила аж 8 таб,не было по 2(((( поэтому,вдруг кто тож завершает могу поделицца ДОСТИНЕКС 0,5МГ полным курсом из 4 табл за недорого.)))))) Читать далее →
Достинекс для прекращения лактации — инструкция по применению
По достижению малышом 1-1,5 лет, мамы принимают решение о прекращении грудного вскармливания. Некоторые женщины заканчивают его и раньше, в виду недостаточного объема грудного молока, переводят ребенка на искусственную смесь. Но как быть, если малыш больше не сосет грудь, а молоко продолжает продуцироваться железой? Именно в таких случаях возникает необходимость в препарате для прекращения лактации, примером которого может быть Достинекс. Рассмотрим его более подробно, заострив внимание на механизме действия, особенностях применения.
Содержащийся активный компонент лекарственного средства снижает синтез гипофизом гормона пролактина — именно данное вещество ответственно за продукцию грудного молока в женском организме.
Особые свойства препарата позволяют использовать его в любой момент лактации, т.е. независимо от того, зрелая она или нет. Поэтому нередко лекарство назначается женщинам, перенесшим выкидыш на позднем сроке.
Как правильно применять Достинекс для прекращения лактации?
В первую очередь необходимо сказать, что все назначения проводятся исключительно врачом. При этом сама женщина должна строго следовать его указаниям и рекомендациям.
Дозировка, режим приема препарата Достинекс для прекращения лактации рассчитываются с учетом инструкции по применению, зависят от степени зрелости процесса.
В тех случаях, когда лекарство назначают в первые сутки после выкидыша, достаточно и однократного приема препарата в дозе 1 мг (2 таблетки).
Если же Достинекс используется для прекращения лактации через год, то инструкция по применению гласит, что в таком случае необходимо употреблять по 0,25 мг 2 раза в день, на протяжении 2 суток.
Нужно ли сцеживаться при приеме Достинекс для прекращения лактации?
Данный вопрос женщины задают неслучайно. Ведь сцеживание провоцирует синтез нового молока. Несмотря на то, что препарат очень эффективен, возможно развитие ситуации, когда молоко скапливается в протоках и возникает лактостаз. Поэтому врачи рекомендуют проводить сцеживание, однако только в тех случаях, когда грудь сильно нагрубает, появляется болезненность.
Какие существуют побочные действия?Согласно инструкции, Достинекс для прекращения лактации может вызывать следующие побочные действия:
- резкое снижение артериального давления, что приводит к обморочному состоянию;
- появление чувства заложенности носа;
- головокружения;
- периодические боли в желудке;
- запоры;
- повышенная утомляемость;
- сонливость.
При их появлении необходимо проконсультироваться с врачом, по поводу уменьшения дозировки или замены препарата.
Профиль Достинекса
Достинекс (Каберголин) является агонистом дофамина. Дофамин — это химическое вещество, обнаруженное в головном мозге, которое передает нервные импульсы и участвует в образовании адреналина. Скорее всего, именно поэтому люди, продлевающие жизнь, очень любят этот препарат. Дофамин также выделяется гипоталамусом, а гормон может ингибировать высвобождение пролактина из передней доли гипофиза, так что, учитывая все плохие вещи, которые мы уже видели, являются результатом избытка.Если вы принимаете анаболические стероиды, Достинекс поможет вам снизить вероятность любого из этих побочных эффектов, связанных с пролактином. На самом деле, в многочисленных исследованиях было показано, что он имеет очень высокий уровень успеха в снижении пролактина и связанных с пролактином состояний и побочных эффектов (1) (2). Фактически, для лечения гиперпролактинемии и ее симптомов (есть молоко?) Достинекс является предпочтительным лечением с точки зрения эффективности, а также имеет очень мало нежелательных побочных эффектов (3). Следует отметить, что он очень хорошо справляется с этим как для мужчин, так и для женщин … на самом деле почти идентично (4)
Поскольку он очень эффективно снижает пролактин, Достинекс даже избавляет от сексуальной дисфункции, вызванной избытком пролактина (5) (что (анекдотично) по крайней мере) сильно коррелирует с использованием определенных стероидов, таких как нандролоны и тренболоны (дека и трен).Это отличная новость для всех, кто любит Трен и Деку, потому что эти два стероида действительно являются отличным дополнением практически к любому циклу, но многие люди избегают их использования из-за возможности их импотенции (часто называемой «дека-диком»).
Использование Достинекса позволит вам включать стероиды, такие как Трен и Дека, в любой курс и даже комбинировать их в одном цикле, не беспокоясь о сексуальной дисфункции. Фактически… даже если вы не испытываете какой-либо сексуальной дисфункции, Достинекс сократит время, необходимое вам для восстановления и достижения эрекции между оргазмами, и может значительно улучшить все параметры сексуального влечения и функции (6).Другими словами, если вас не беспокоят сексуальные проблемы и вы все равно принимаете Достинекс … он все равно поможет вам в постели. И, судя по тому, что я слышал, это того стоит.
Конечно, вы действительно можете безопасно использовать Достинекс в течение длительного периода времени (многие исследования продолжаются месяцами, если не годами, и его эффективность и безопасность хорошо документированы), но женщинам нужно быть более осторожными, чем мужчинам, и, безусловно, им нужно. прекратить его использование, если они беременны или пытаются забеременеть.SO Dostinex может помочь вам, среднему потребителю стероидов, бороться с гино-подобными эффектами, а также с галактореей и сексуальной дисфункцией. Звучит здорово, правда? Конечно, это так … но поскольку Достинекс является агонистом дофамина, это означает, что он полезен для гораздо большего.
Вы видите, дофамин — это так называемый моноамин, который естественным образом вырабатывается в организме путем модификации аминокислоты.
Дофамин
И именно эта структура делает его очень интересным для нас.Достинекс, как вы уже знаете, известен как «агонист» дофамина — или вещество, которое вызывает реакцию в определенной ткани тела или группе клеток путем связывания со специфическим рецептором на клетках или внутри них, как если бы на самом деле это вещество тела, которое обычно связывается с этим рецептором. Вероятно, что большинство людей знакомо с агонистами, это эфедрин, который является агонистом андренергических рецепторов. Вот почему эфедрин заставляет вас чувствовать себя «запрограммированным»… он «чувствует» адреналин вашему телу. Каберголин является агонистом дофамина… что заставляет его «ощущать» его как дофамин.
Достинекс
Так что это значит? Что ж, в мозге дофамин помогает контролировать поток информации из других областей мозга. Таким образом, агонист дофамина поможет вам быстрее обрабатывать информацию и, возможно, также улучшит вашу память. Некоторые спортсмены используют Достинекс, потому что он помогает им быстрее осваивать новые двигательные навыки и, таким образом, они могут изучать новые техники или игры с большей скоростью, чем их конкуренты; Само собой разумеется, что это дает спортсменам, использующим Достинекс, огромное преимущество перед их конкурентами.Эта способность воздействовать на информационные пути вашего тела и нервную систему, несомненно, является причиной того, что ее успешно использовали для борьбы с болезнью Паркинсона (7) (8).
Но действительно ли это работает у настоящих спортсменов? Ну, собственно, поэтому я и начал читать о Достинексе. Понимаете, мне посчастливилось в любой момент вызвать некоторых из самых известных силовых тренеров в мире. И недавно, когда я последний раз говорил с одним о тренировках и анаболических стероидах, я спросил его о различных программах тренировок для человека, принимающего стероиды, и его ответ сказал, что это зависит от того, принимает этот человек ноотропы или нет.Как вы помните, Достинекс — ноотроп. Именно этот разговор заставил меня поближе взглянуть на Достинекс. И, конечно же, этот силовой тренер сказал мне, что его спортсмены с большим успехом использовали ноотропы. Обратной стороной знания всемирно известных силовых тренеров является то, что их чувство юмора обычно немного не в порядке, и если вам повезло, что вы можете собрать их мозги на тренировках, вы также неизменно попадете в их группу. -список рассылки, который доставит вам множество причудливых пересылаемых писем …
На самом деле, когда у вас недостаточно дофамина, у вас могут быть даже проблемы с концентрацией … низкий уровень дофамина также упоминается как возможная основная причина Синдром дефицита внимания (СДВ) и синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ).На самом деле, многие лекарства, используемые для лечения СДВ и СДВГ, также служат для стимуляции дофаминергических препаратов, и это может быть одним из возможных механизмов их действия.
Дофамин — это еще то, что называют «химическим веществом удовольствия»… он обычно высвобождается вашим телом, когда вы испытываете полезный опыт, такой как поедание любимой еды, секс, выигрыш в лотерею… что угодно. Интересно, что, поскольку этот «счастливый» эффект ощущается, когда вы насытываетесь едой, весьма вероятно, что агонисты дофамина заставят вас чувствовать себя «сытым» чаще и уменьшат желание есть без дискомфорта, который обычно приносит диета.Дофамин высвобождается, когда вы хорошо плотно пообедаете … так что … агонист дофамина, такой как Достинекс, может заставить вас отказаться от еды и помочь вам почувствовать себя сытым, даже если вы не едите достаточно. Таким образом, Достинекс может представлять большой интерес для бодибилдеров перед соревнованиями и других людей, сидящих на диете, которые хотят избежать некоторого дискомфорта и беспокойства, которые могут принести ограничение калорий.
Некоторые рекреационные наркотики также во многом влияют на дофамин. Кокаин известен как блокатор переносчиков дофамина; Это означает, что он конкурентно ингибирует поглощение дофамина, увеличивая количество времени, в течение которого дофамин активен в вашем организме.Это заставляет вас чувствовать себя хорошо, пока дофамин плавает по вашему телу. Метамфетамин — еще один запрещенный (незаконный) рекреационный наркотик, который также действует на дофамин. На самом деле он служит для конкурентного ингибирования поглощения дофамина, а также для увеличения потока дофамина через путь транспортера дофамина. Вот как эти наркотики заставляют вас «чувствовать себя хорошо». Достинекс, конечно, не вызывает физической или психической зависимости, но, поскольку он является агонистом дофамина, его пользователи часто испытывают улучшенное позитивное чувство благополучия.Так что, помимо помощи во всех вещах, о которых говорилось ранее, Каберголин также заставит вас чувствовать себя чертовски хорошо.
Итак, теперь, когда я рассказал вам об этом, я скажу вам, сколько Достинекса вам нужно, чтобы начать испытывать эти эффекты … или, по сути, как я собираюсь его использовать, теперь, когда я провел все это исследование!
Судя по прочитанному, вам нужно всего около половины миллиграмма (1/2 мг) в неделю, чтобы испытать все антипролактиновые, просексуальные, антидепрессивные и когнитивные эффекты Достинекса, но это на очень низком уровне. шкалы эффективности.Этот препарат имеет чрезвычайно долгую активную жизнь в организме, поэтому дозировка один раз в неделю — это нормально … но если бы это был я, и я бы принимал это вещество, я бы, вероятно, использовал около 0,25–0,5 мг два раза в неделю.
Его следует принимать перед сном, потому что он действительно может помочь вам немного лучше спать (9), можно принимать с едой или без нее и не изменять фармакокинетику (как она действует в вашем организме) (10), и (кстати) согласно литературным данным является гораздо более эффективным препаратом, чем бромокриптин (11).
Я думаю, что, как только люди узнают об этом препарате, он найдет свое место во многих курсах бодибилдеров наряду с Треном, Дека или обоими обоими … и спортсмены воспользуются его использованием для приобретения навыков и развития моторики. помощь в посвящении … и все остальное … Просексуальные свойства и общие свойства «хорошего самочувствия» Достинекса делают его отличным выбором для всех, кто хочет … эээ … чувствовать себя хорошо и иметь лучший секс … что, как я подозреваю, в основном всем, а не только бодибилдерам и спортсмены.Думаю, мне следовало обратить больше внимания на этот материал, когда он начал появляться в прайс-листах клубов Life-Extension десять лет назад… но, по крайней мере, я понял это сейчас… даже если я немного опоздаю с этим.
Каберголин — это химическое название активного ингредиента в Достинекс. Dostinex является зарегистрированным товарным знаком Pfizer Inc. в США и / или других странах.
Профиль Dostinex (Каберголин).Мне нужен молокоотсос? • KellyMom.com
Келли Боньята, BS, IBCLC
Хороший молокоотсос — прекрасный инструмент, когда он нужен, но не всем нужен насос . Фактически, даже для тех, кому нужно сцеживать молоко, ручное сцеживание — хороший вариант (хотя он может быть не лучшим вариантом для конкретной ситуации).
Кому нужен насос?
Вам может понадобиться помпа, если…
- Ваш ребенок плохо сосет (или совсем не сосет).Качественный насос — лучший способ поддержать выработку молока в этой ситуации.
- Вам необходимо увеличить количество молока, или вы вызываете лактацию у ребенка, которого не родили. В таких ситуациях насос не является абсолютно необходимым, но, безусловно, может ускорить процесс.
- Вы планируете вернуться к работе полный или неполный рабочий день и хотите кормить ребенка молоком.
- Вы планируете периодические разлучения с младенцем более чем на пару часов. Выражение руками — еще один вариант.
- Вы предпочитаете предлагать сцеженное молоко (часть времени или все время) по любой причине.
Если вы все же планируете делать сцеживание, лучший вариант зависит от того, как часто вы планируете сцеживать молоко:
Теперь младенцы могут получить
всего своего витамина D
из материнского молока;
капли не нужны с
TheraNatal Lactation Complete
нашего спонсора от THERALOGIX. Используйте код PRC «KELLY» для специальной скидки!
- Если ребенок плохо сосет или совсем не кормит грудью, арендная помпа больничного класса лучше всего подходит для создания и поддержания выработки молока.Если такой возможности нет, приобретите насос самого высокого качества.
- Если грудное вскармливание идет хорошо, то потребность в помпе зависит от ваших планов разлучения с ребенком.
Дополнительная информация о:
Вы беременны и не уверены, понадобится ли вам помпа?
У вас всегда есть возможность дождаться рождения ребенка и получить помпу только в том случае, если вы обнаружите, что она вам нужна. Во многих сообществах качественные насосы можно легко найти в местных магазинах, а насосы можно взять напрокат в больницах, аптеках или у консультантов по грудному вскармливанию.
Что делать, если вы планируете проводить с ребенком большую часть времени?
Если вы не ожидаете, что будете разлучены с ребенком на более длительное время, тогда вам, вероятно, не понадобится помпа. Хотя многие люди качают по разным причинам, есть и те, кто вообще не качает — вариант или может быть очень эффективным.
Многим родителям говорят, что получение помпы — это, по сути, требование для кормления грудью. Не правда!
Ниже приведены некоторые из причин, по которым вам могут сказать, что насос является важным элементом оборудования:
Заливка : Некоторым родителям нравится иметь под рукой помпу, чтобы помочь с набуханием после того, как поступит молоко, поэтому это определенно может быть веской причиной для помпы.Но нужен ли насос? В нормальных ситуациях помпа не является необходимостью — частый уход может предотвратить или свести к минимуму нагрубание, и есть другие альтернативы для борьбы с нагрубанием. Если вы делаете сцеживание при набухании, имейте в виду, что ткань груди легче повредить, когда мама наполнилась кровью, поэтому избегайте чрезмерной продолжительности сцеживания или отсасывания. Выражение руками — это всегда вариант, оно мягче по отношению к маме и может быть более эффективным, когда мама налит.
Время в одиночестве : Не позволяйте никому говорить вам, что если вы не качаете, вы не сможете найти время для себя — это просто неправда.Многие родители выходят гулять всего на час или два (сколько бы ребенок обычно ни делал между кормлениями) и оставляют ребенка с партнером или другим опекуном; количество времени между кормлениями будет увеличиваться по мере взросления ребенка. Вот еще несколько советов, как проводить время в одиночестве.
Разлучение с ребенком : Редко можно столкнуться с ситуацией, когда вам нужно разлучить с ребенком без предварительного предупреждения. Если вы обнаружите, что вам нужно держаться подальше от ребенка, обычно есть время заранее спланировать и арендовать или купить помпу.
Болезнь, хирургия : Практически всегда лучше продолжать кормить грудью, когда вы больны (и когда болен ребенок). Кормление также можно продолжать без перерыва после проведения общей анестезии, местной анестезии и большинства других медицинских процедур. Ключевым моментом является точная информация. Если вы не можете кормить грудью из-за внезапной болезни, конечно, полезно поставить сцеженное молоко в морозильной камере, но это не так уж часто.
Лекарства : Очень редко можно столкнуться с ситуацией, когда кормящий родитель должен принять лекарство, которое действительно противопоказано во время грудного вскармливания (и для которого нет безопасной альтернативы).Опять же, главное здесь — получить точную информацию. В тех редких случаях, когда вам нужно принять действительно противопоказанное лекарство, можно отложить прием лекарства до тех пор, пока вы не откажетесь от молока для ребенка и не сделаете другие препараты.
Ребенок не может или не хочет кормить грудью : Иногда у ребенка возникают проблемы с кормлением при рождении или позже (из-за болезни, операции и т. Д.), Или он будет объявить забастовку. Вы можете арендовать или приобрести насос, если он нужен.
В закрытии…
В этой статье не утверждается, что кормящим родителям не нужна помпа — есть много ситуаций, когда хорошая помпа — лучший доступный инструмент.Однако многие родители делают , а не , чтобы покупать насос. Я надеюсь, что это поможет вам определить, является ли помпа обязательной в вашей конкретной ситуации.
Возврат к откачке и кормлению из бутылочки
,Накачать хранилище | Сделай математику
Если мы примем солнечную и ветровую энергию в качестве основных компонентов нашей энергетической инфраструктуры, поскольку мы отвыкаем от ископаемого топлива, мы должны серьезно решить проблему хранения энергии. Более ранний пост продемонстрировал, что у нас, вероятно, недостаточно материалов в мире, чтобы просто построить гигантские свинцово-кислотные (или на никелевой, или на литиевой) основе для выполнения этой работы. В комментариях часто указывалось, что гидроаккумулятор является гораздо более разумным ответом. Действительно, гидроаккумулятор в настоящее время является доминирующим — и почти единственным — решением для хранения в масштабе сети.Здесь мы взглянем на гидроаккумулятор и оценим, что она может для нас сделать.
Основы гравитационного хранения
Когда вы поднимаете объект, вы должны приложить силу для противодействия гравитации (вес объекта) и приложить эту силу к высоте , на которую вы поднимаете объект. Вес объекта — и, следовательно, сила, прилагаемая для его подъема, — это его масса, умноженная на ускорение свободного падения (применение Ньютона F = мА ; в данном случае мг , где г — это ускорение свободного падения, или около 10 м / с²).Работа определяется как сила, умноженная на расстояние, поэтому подъем объекта массой м на высоту ч приводит к затратам энергии (работы) в размере мг / ч . Это называется гравитационной потенциальной энергией .
Это называется потенциальной энергией, потому что можно положить вложенную энергию на полку — буквально, фактически — чтобы получить к ней доступ позже. Упавший кирпич, который ранее получил гравитационную потенциальную энергию, может совершить полезную работу, например, забить гвоздь в кусок дерева (огромная сила, умноженная на небольшое расстояние = та же работа).Накопленная энергия не ухудшается ни на йоту со временем: в этом смысле она представляет собой идеальное долгосрочное хранилище.
Идея гидроаккумулятора с насосом заключается в том, что мы можем закачивать массу воды в резервуар (шельф), а затем извлекать эту энергию по желанию, исключая потери на испарение. Насосы и турбины (на самом деле часто реализованные как один и тот же физический блок) могут иметь КПД примерно 90%, поэтому хранение в оба конца обходится весьма скромно.
Концепция гидроаккумулирующего резервуара Raccoon Mountain.
Основная проблема с гравитационным накопителем заключается в том, что он невероятно слаб по сравнению с химическими методами, сжатым воздухом или маховиком (см. Сообщение о вариантах домашнего накопления энергии). Например, чтобы получить количество энергии, хранящееся в одной батарее AA, нам нужно будет поднять 100 кг (220 фунтов) на 10 м (33 фута), чтобы соответствовать этому. Чтобы соответствовать энергии, содержащейся в галлоне бензина, нам нужно было бы поднять 13 тонн воды (3500 галлонов) на высоту одного километра (3280 футов). Понятно, что плотность энергии гравитационного накопителя сильно снижена.
То, что нам не хватает в плотности энергии, мы восполняем в объеме. Например, озера за дамбами представляют собой значительные запасы воды.
Мощность потока
Когда вода выходит со дна плотины, она несет энергию, как если бы она была «поставлена» на поверхность озера за плотиной. Как вода на дне «знает», насколько высока поверхность озера? Давление, которое пропорционально весу воды наверху. Итак, возьмем кубический метр воды массой 1000 кг и пропустим его через турбину.Энергия мг / ч в кубе воды для плотины высотой 100 м составляет (1000 кг) (10 м / с²) (100 м) = 10 6 Дж, или один мегаджоуль.
Если через эту плотину высотой 100 м будет протекать только один кубический метр в секунду, она будет производить 1 МДж / сек, или 1 МВт. Я игнорирую примерно 90% -ный КПД гидроэлектрических турбин, чтобы цифры были аккуратными и приблизительными. Чаще расход измеряется в диапазоне 1000 м3 / с, так что наша 100-метровая плотина будет производить 1 ГВт в этом масштабе.
Итак, рецепт прост в понимании плотины гидроэлектростанции: умножьте высоту воды за плотиной (в метрах) на десятиитысячный расход в кубических метрах в секунду, чтобы получить мощность в ваттах.
Нам нужно Сколько места для хранения ?
В США энергетическая диета составляет около 3 × 10 12 Вт, или 3 ТВт. Две трети из них используются в тепловых двигателях (электростанциях, автомобилях и т. Д.) Со средней эффективностью 30%, обеспечивая при этом 0,6 ТВт полезной работы. Другой 1 ТВт — это прямое тепло (в основном это тепло промышленных процессов) и электроэнергия от ядерных и гидроэнергетических источников. Представив, что мы заменяем наши тепловые двигатели прямым электричеством и электрифицированным транспортом, нам нужно что-то около 2 ТВт общей мощности с учетом некоторой неэффективности.Если вас устраивает половина этого, хорошо — коэффициент в два качественно не изменит гигантский масштаб проблемы.
Следующий вопрос: на сколько нам нужно нашего хранилища? В статье Nation Sized Battery я утверждал, что нам нужно 7 дней хранения, чтобы он был невидим для конечного пользователя. То есть, если американцы настаивают на том, чтобы не менять ни одной из своих привычек и иметь ноль перебоев в работе хранилища в десятилетнем масштабе (читайте о полном отключении Сан-Диего в результате недавнего отключения электроэнергии в масштабах округа), то 7 дней — это наверное недалеко от цели.У меня есть зенитки за этот выбор, но я использую его здесь снова, потому что A) это не так уж и необоснованно, B) оно позволяет проводить параллельное сравнение с национальным расчетом батареи, и C) вы увидите, что это не делает или сломайте корпус: даже один день хранения — это очень сложно. Разделите все мои цифры на шкале на 7, например, если хотите, чтобы я использовал один день хранения.
Обратите внимание, что 7 дней хранения буквально не означают, что мы готовы испытать 7 дней с нулевым входом от возобновляемой инфраструктуры.Например, работа на 30% от величины безубыточности в течение 10 дней также оставляет систему с 7-дневным дефицитом энергии. Это обстоятельство нетрудно представить: на юго-западе пасмурная зимняя неделя, а скорость ветра над страной вдвое меньше среднего значения (то есть в восемь раз меньше мощности) за тот же период.
Таким образом, 2 ТВт за 7 дней означают 336 миллиардов кВтч емкости хранения.
Гидравлическая насосная установка First-Blush
В каком масштабе потребуется этот объем хранилища, если мы построим схему гидроаккумуляции? В качестве ближайшего ориентира следует отметить, что у нас 78 ГВт установленной гидроэлектроэнергии в США.С., Что составляет 4% от целевой потребности в 2 ТВт. Наши традиционные гидроэнергетические мощности не могли быть увеличены даже в два раза, поскольку основные участки реки уже были вырваны.
А как насчет потенциальных насосных гидроустановок: не на текущих реках, а в горах, где мы могли бы отгородить высокую долину и заполнить ее водой?
Я говорю «горы», потому что нам нужен значительный перепад высот для гидроаккумуляции, чтобы иметь смысл. Мы не увидим гидроаккумулирующих резервуаров на равнинах.Горизонтальное расстояние также должно быть минимизировано, поэтому нам нужен резкий рельеф, то есть горы.
В первом приближении мы можем представить горы в виде комков. У них есть заостренные вершины, которые указывают вверх. Они явно не очень чашеобразные. Возможно, перевернутые миски. Однако они действительно часто образуют впадины (в некоторых частях «крики»), окруженные рукавами / хребтами горы. Заграждение входа в полость позволяет нам заполнить эту бесполезную пустоту водой. Пикам и суркам можно просто научиться плавать! Нам также понадобится еще один водоем такого же объема внизу, чтобы уловить воду в цикле хранения.
Я не могу сказать, что изучал топографию наших земель, чтобы увидеть, сколько мест можно увидеть в этих грандиозных инженерных чудесах. Я могу не обращать внимания на широко распространенное существование естественных чаш, расположенных на краях обрывов. Как бы то ни было, 22 ГВт гидроаккумулирующих мощностей, которые мы использовали в настоящее время с по , по-видимому, выбрали основные точки. Вместо того, чтобы возиться с топографическими картами, я использую простую «полую» модель, основанную на моем пребывании в горах и изучении рельефных карт.
В любом случае, давайте не будем позволять этим деталям мешать нам заниматься математикой! Предположим, наша средняя кандидатная впадина допускает наличие стены высотой 500 м (1650 футов) с одного конца и другой стены на несколько сотен метров ниже для нижнего резервуара (впадина здесь шире — возможно, к настоящему времени даже долина — так что тот же объем занимает меньшую глубину и большую площадь).
Простая модель для заполнения котловины водой на высоту, h.
Моя модель для полости будет иметь V-образный профиль со сторонами с уклоном 20% и полом с уклоном 10%.Таким образом, стена плотины высотой 500 м имеет наверху 5 км в поперечнике, а озеро тянется на 5 км в виде треугольника. При такой геометрии создается резервуар объемом 2 кубических километра. Учитывая сужающуюся форму, запасенная гравитационная потенциальная энергия составляет 2 миллиарда кВтч. Нам просто нужно построить 170 таких вещей. Не говоря уже о том, что мы никогда не строили стены таких размеров. Или тот факт, что крупнейшее гидроаккумулирующее предприятие на сегодняшний день хранит 0,034 миллиарда кВтч — в 60 раз меньше мощности.
Но давайте продолжим играть в игру: если мы действительно потребовали 2 ТВт энергии примерно от 170 гидроаккумулирующих станций, мы говорим о 12 ГВт производственной мощности каждой.Это значительно больше, чем самая большая гидроэлектростанция в США (Гранд-Кули, 6,8 ГВт). Раз 170.
Возможно, я был слишком амбициозен, начиная с высоты плотины 500 м. Большее количество резервуаров меньшего размера позволит использовать более разумные электростанции и, возможно, позволит избежать превращения семи чудес света в 177 чудес света (с большим количеством резервов).
Энергия, запасенная в полых стенках шкалы, как высота резервуара в четвертой степени ! Так что если мы опустимся на высоту 250 м (все еще впечатляет, будучи выше плотины Гувера), нам понадобится в 16 раз больше установок (более 2500), каждая мощностью 600 МВт.Что касается масштаба, то в настоящее время у нас есть 24 гидроэлектростанции в США мощностью> 600 МВт.
Плотина Гувера: высота 221 м; Мощность 2,0 ГВт; 2,5 миллиона кубометров бетона.
Я думаю, что на этом этапе вы можете понять, почему споры о необходимости 1 ТВт вместо 2 ТВт или 2 дня хранения против 7 дней не помогут решить сложную проблему. Даже выполнение 1% требований, которые я изложил, было бы супер-впечатляющим.
Все это бетон!
Для этих стен плотины потребуется много бетона.Обследование строительства плотины показывает, что толщина основания составляет примерно 65–90% высоты плотины. Выбранная на 75% и сужающаяся к выступу, наша вышеупомянутая геометрия требует объема бетона на 25% больше, чем h ³, где h — высота плотины. Для нашей 250-метровой плотины нам нужно 19 миллионов кубометров бетона каждая. Каждая плотина содержит столько же бетона, сколько существует в плотинах Трех ущелий и Гранд-Кули вместе взятых! А это версия наших плотин « small ».А нам их нужно более 2500. Я просто говорю.
При затратах на энергию 2,5 ГДж на тонну бетона и плотности 2,4 тонны на кубический метр нам в конечном итоге потребуется 32 миллиарда кВтч энергии на плотину, а всего 90 триллионов кВтч. Это более чем в 250 раз превышает количество энергии, удерживаемой плотинами, и представляет собой три года из общих энергетических аппетитов США сегодня.
Обратите внимание, что я полностью игнорирую требования к нижнему резервуару.
Просторная комната для катания на водных лыжах
Теперь я хочу понять, как это выглядит по сравнению с нашим ландшафтом.Какую площадь займут все эти озера?
В модели высотой плотины 500 м площадь верхнего водохранилища составляет 12,5 квадратных километров. Водохранилища Times 170 — это 2125 квадратных километров. В 250-метровой модели у нас есть 3 квадратных километра на резервуар, или 8500 км² для всего набора. Таким образом, общая необходимая площадь масштабируется как обратный квадрат характерной высоты плотины.
Нам также нужно добавить область для нижнего резервуара. Поскольку местность, вероятно, имеет меньший уклон ниже, давайте предположим, что площадь поверхности нижнего водохранилища вдвое больше, чем верхнего водохранилища, так что теперь у нас есть около 25000 км² в районе нового озера (оба водохранилища не заполнены сразу, но эта земля негде построить торговый центр).
Получаем площадь равную 160 км по стороне. Это та же территория, что и озеро Эри (и больше, чем его объем). Добавьте на карту место еще одного Великого озера. Нетривиальное дело. Я еще не спрашивал, где мы берем воду для этого предприятия. Хорошо, что нехватка воды на этой планете не вызывает беспокойства.
Стоит также сравнить с площадью фотоэлектрической системы, обеспечивающей 2 ТВт средней мощности. Для такой производительности потребуется 10 ТВт установленной мощности (с учетом дня / ночи, солнечного угла и погоды).При КПД 15% и пиковой солнечной энергии 1 кВт / м² нам потребуется около 65 000 квадратных километров панели — примерно сопоставимые масштабы. Имейте в виду, что акватория основана на более чем 2500 гигантских плотинах высотой 250 м, каждая из которых выше плотины Гувера и содержит в 8 раз больше бетона. Для небольших, более реалистичных проектов площадь воды может легко превышать площадь солнечной панели. Преобразование земли в гидроаккумулирующее хранилище имеет на гораздо большее влияние на окружающую среду, чем преобразование в солнечную ферму, поэтому проблемы хранения доминируют.Ветер занимает значительно больше земли (примерно в 50 раз), чем солнечный, поэтому водохранилища не смогут конкурировать с областью, предназначенной для ветряных электростанций.
Варианты и масштабирование
Мы опирались на множество предположений в нашем исследовании потенциала для гидроаккумуляции. Легко потерять из виду выбор и влияние, которое он оказывает. Важен ли уклон в 20% по бокам? Как все зависит от высоты плотины?
В общем анализе получается, что количество необходимых плотин пропорционально общему запасу энергии, умноженному на боковой уклон котловины (в%, т.е.g.) умноженный на уклон пустотелого пола, деленный на высоту плотины в четвертой степени. Но что интересно, общий объем (и, следовательно, энергия), необходимый для бетона, зависит только от уклона пустотелого пола, деленного на высоту плотины.
В результате одна 500-метровая плотина заменяет 16 250-метровых плотин, при этом забирая только половину общего количества бетона. Таким образом, масштабирование отдает предпочтение крупным проектам изящным. Конечно, количество приемлемых сайтов для мегапроектов может быть слишком маленьким, в то время как необходимость найти в 16 раз больше меньших площадок — это не прогулка по парку.
Общая площадь озера масштабируется как величина, обратная величине бокового откоса и квадрату высоты плотины. Так что, естественно, более широкие и мелкие озера будут более заметны из космоса. Общий необходимый объем воды просто равен обратной высоте плотин.
Конечно, любая реальная реализация будет иметь широкий диапазон высот плотины в наборе. Я отношусь ко всем как к одному, чтобы установить исходные цифры. Строгие средние не работают из-за нелинейных масштабов, но это, по крайней мере, дает нам представление.Анализ, в котором я допустил распределение высот плотин, просто зря потратил бы мое и ваше время.
Распространенный трюк — построить большую подающую трубу от дна верхней дамбы к турбине / насосу, расположенной намного ниже. Это будет нелегко сделать везде, но дополнительный перепад на 500 м улучшает 250-метровую плотину в 3,6 раза, а плотину 500 м — в 2,3 раза. Это сокращает количество таких проектов, необходимых во столько же раз (все еще большое количество). Но не слишком увлекайтесь этим вариантом: нам еще нужно место, чтобы поставить нижний резервуар.Если вы откажетесь от слишком большой высоты, у вас закончатся естественные стены и вертикальный рельеф, что потребует очень большой затопленной площади, чтобы поймать воду.
Сравнение с реальными примерами
ГАЗ Лудингтон: 110 метров; 1,87 ГВт; 15 часов; 27 миллионов кВтч.
Хватит дурачиться. Давайте сравним эту сказочную страну с чем-то реальным. У нас в США гидроаккумулирующих хранилищ на 22 ГВт, что составляет около 1% от моей цели в 2 ТВт. Но они, как правило, спринтеры, а не марафонцы (обычно около 12 часов работы при полной загрузке), поэтому фактическое хранилище не соответствует тому, что нам нужно, примерно в 1500 раз.Думаете, нам нужен всего один день хранения? Тем не менее множитель 200 выкл.
Самая крупная гидроаккумулирующая установка в США (с точки зрения энергии, а не мощности) находится на горе Раккун, штат Теннесси. Этому учреждению я во многом обязан своим комфортом с кондиционированием воздуха в детстве. Расположенный на вершине горы, водохранилище разгружается в реку Теннесси на 300 м ниже (технически водохранилище Никаджек). Установленная мощность составляет 1,532 ГВт, что означает расход 575 м³ / с. Верхний резервуар обеспечивает необычно долгие 22 часа работы, так что объем полезной воды составляет 45 × 10 6 м³, а объем накопленной энергии составляет 34 миллиона кВтч.Площадь озера составляет 2,16 квадратных километров, средняя глубина — 21 метр. (Земляная) плотина имеет высоту 70 м и длину 1800 м, из которых я рассчитываю, что объем плотины составляет около 10 6 м³ — примерно половину от плотины Гувера.
Енот-гора: 302 м; 1,53 ГВт; 22 часа; 34 млн кВтч.
Что эти реальных чисел могут сказать мне о моей упрощенной геометрии и предположениях, которые были сделаны? Основное отличие состоит в том, что геометрия Raccoon Mountain имеет гораздо более пологие склоны: примерно 3-5% вверх по «лощине» и примерно 8% вверх по бокам.Нам потребуется 10 000 Раккун-Маунтин, чтобы удовлетворить мою базовую энергетическую мощность, хотя мы могли бы уменьшить мощность на единицу. Это становится 50 000, если вы не можете использовать уловку слива в резервуар далеко внизу. Для 10 000 копий горы Енот общая площадь озера (включая площадь озера внизу) примерно в три раза больше озера Эри (размер озера Верхнее). Объем плотины составляет примерно одну пятую того, что было у нас раньше, и становится сопоставимым в той степени, в которой не используется трюк с глубоким падением.Общий объем секвестрированной воды сопоставим для двух случаев (потому что это всего мг / ч , и наша базовая линия была ч = 250 м, тогда как в Раккун Маунтин используется ч = 300 м).
Изменение назначения гидроэнергетической инфраструктуры
Если в какой-то момент этого развития вы подумали: «Погодите-ка: зачем строить все эти гигантские плотины в горах, когда у нас уже есть большие озера и плотины, а вода уже доставляется к порогу ?!» значит, вы не одиноки: я тоже задавался вопросом.
Первое примечание: наша установленная мощность гидроэлектростанций в США составляет 78 ГВт; в 25 раз меньше необходимой полной мощности.
Следующее примечание: поток воды не всегда доступен для реализации установленной мощности. Например, гидроэлектростанции США производят около 270 миллиардов кВтч ежегодно, что составляет всего 40% от того, что было бы произведено, если бы все плотины работали на 100% круглый год. Например, на плотине Гувера годовой объем производства составляет 4 человека.2 миллиарда кВтч, что составляет 23% от установленной мощности 2,08 ГВт, которая может быть произведена за год. Даже могучая Колумбия колеблется настолько, что плотина Гранд-Кули реализует только 35% своей мощности.
Эти моменты важны, потому что для достижения необходимой выходной мощности в 2 ТВт нам необходимо умножить гидроэлектрическую мощность , расход на коэффициент 25, или на коэффициент 60 больше, чем средний расход. Мы можем предсказать несколько проблем с эрозией здесь и там.
Все равно сделаем!
Давайте не будем слабаками.Давайте просто нарастим наши гидроэлектрические мощности на разрабатываемых объектах и спросим, достаточно ли у нас накопителей энергии за плотинами. Один из способов взглянуть на это — выяснить, сколько электроэнергии было бы произведено, если бы все озера, запруженные за гидроэлектростанциями, опустились на один метр за 24-часовой период. Вычисление этого для каждой плотины на основе площади поверхности каждого озера дает в общей сложности 170 ГВт мощности. Нам нужно больше, чем это. Только наша потребность в электроэнергии в этой стране составляет в среднем 450 ГВт, и, конечно, мы увеличиваем этот показатель примерно в четыре раза, чтобы покрыть все наши потребности в энергии.
В результате для получения достаточного количества энергии из существующей инфраструктуры потребуется осушать каждый резервуар чуть более чем на 10 метров в день. Но по мере того, как озера истощаются, площадь поверхности сокращается, так что моя десятиметровая оценка слишком занижена. Кроме того, многие плотины выйдут из строя, как только мы выйдем за пределы 10-метрового диапазона, и тот факт, что поставляемая энергия падает с падением высоты воды, еще больше снижает пропускную способность. Используя объем, указанный за каждой плотиной, я обнаружил, что осушение всех водохранилищ за 7-дневный период дает мощность 500 ГВт.Конечно, плотины часто строятся последовательно вдоль реки, поэтому мы можем повторно использовать воду по пути. Это даст нам несколько множителей и приблизит нас к нашим потребностям.
Но давайте не будем забывать, что наша схема включает в себя опорожнение всех озер и рек от воды, причем со скоростью, намного превышающей то, что каналы привыкли нести. Это экстремальный маневр.
Осушите Великие озера
Пока мы «развлекаемся», давайте посмотрим, что мы можем извлечь из Великих озер. Все четыре верхних озера находятся практически на одной высоте (6-метровый перепад от Верхнего до Эри), в то время как между Эри и Онтарио есть перепад высотой 99 метров.Мы называем этот водопад Ниагрским водопадом, хотя только половина водопада проходит через сам водопад.
Если бы мы осушили по одному метру из каждого верхнего озера, мы получили бы 54 миллиарда кВтч энергии: примерно шестую часть запланированной мощности. Если проводить в течение семи дней, поток составит 375 000 кубических метров в секунду, что в 125 раз превышает нормальный поток через водопад. Теперь я заплачу, чтобы увидеть это! Но сначала я хотел бы в последний раз посетить каждый город вдоль реки Святого Лаврентия.
Если мы попытаемся уловить воду в озере Онтарио, чтобы уберечь тех, кто ниже по течению от гнева, ее уровень поднялся бы на 12 метров (39 футов).Остерегайтесь Торонто и Рочестера!
Труба, по которой вода подается к турбинам, должна быть более 125 метров в диаметре (или 160 трубок каждая по 10 метров в диаметре), чтобы ограничить скорость воды по трубам / турбинам ниже скоростей автострады! Как весело.
Я сошел с ума?
Почему я всегда так делаю: выбираю задачу и показываю, насколько нелепо решать проблему монолитным подходом? Может быть, Я тот, кто смешон!
Эта тенденция — отражение моего стремления понять, как мы можем столкнуться с огромными энергетическими проблемами впереди.Первым шагом всегда является оценка потенциальных решения относительно полномасштабного спроса. Если он протирает пол с избыточной емкостью, тогда отлично: это, несомненно, простое решение. Если это не так, то это тоже очень информативно.
Да, разнообразный портфель из полдюжины неадекватных решений может быть в состоянии добавить к адекватному решению. Но полдюжины ужасно неадекватных решений не могут осуществить тот же трюк. До сих пор мои поиски продолжают выявлять ужасно неадекватные типы.Масштаб замены ископаемого топлива настолько устрашающий , что мы очень быстро попадаем в затруднительное положение, сравнивая цифры с предлагаемыми решениями.
Распространенной реакцией на сообщение Nation Sized Battery, особенно на форуме Oil Drum Forum, было то, что я был глуп, рассматривая полномасштабную свинцово-кислотную батарею, и что накачанное хранение было более очевидным решением проблемы. Для меня это было неочевидно, но я еще не сделал математических расчетов. Тот факт, что только одна из рассматриваемых здесь «малых» плотин имеет столько же бетона, сколько плотины Три ущелья и Гранд-Кули вместе взятые, унизительно.Я был бы впечатлен, если бы мы его сделали. Я был бы изумлен, если бы мы заработали 25. И это просто дает нам 1% от нашей потребности (или 7%, если вы все еще чувствуете себя недовольным 7-дневной батареей).
Достаточно ясно, что гидроаккумулятор существует и достаточно хорошо работает в определенных местах. Но демонстрация не подразумевает масштабируемости, и масштабирование существующих установок не дало принципиально другого ответа (фактически, требовалось еще установок на ). Огромная шкала, которую я вычисляю, означает, что простые множители два или даже десять здесь и там не меняют общей окраски вывода.
Давайте проясним, что я не утверждаю, что крупномасштабное хранилище на нужном нам уровне невозможно . Но это намного сложнее, чем кто-либо думает. Когда придет время, дело не в том, чтобы просто «наращивать». Мы легко можем оказаться плохо подготовленными и страдать от недостатка энергоресурсов, перебоев в работе и длительного, медленного экономического спада, потому что мы коллективно не предвидели масштаб предстоящих проблем.
Благодарность: Томас Ту внес вклад в исследование гидроэлектрических установок, консолидации мощности, высоты и факторов пропускной способности для плотин, а также площадей и объемов запруженных озер.
,Вам нужен усилитель?
Закон заголовков Беттериджа в сторону, если вы просто окунаетесь в мир высококачественного звука, вы, вероятно, задавали себе этот вопрос раньше. Получить прямой ответ непросто: некоторые люди скажут вам, что усилитель всегда поможет, и что, возможно, вам также понадобится так называемый ЦАП (цифро-аналоговый преобразователь).
Ну хватит путаницы, Папа Крис здесь, чтобы прояснить ситуацию. Если вам интересно, нужен ли вам усилитель для наушников, почти наверняка ответит: «Нет. Однако полезно знать , когда вам в первую очередь понадобится усилитель, чтобы вам не пришлось переполнять мой почтовый ящик или полагаться на советы кого-то, кого вы никогда не встречали в Интернете. Я, конечно, исключен.
Вам нужен только усилитель, когда максимальная мощность вашего источника — смартфона, ноутбука или чего-то еще — ниже, чем требуется вашим наушникам для достижения этого уровня. Наушники Bluetooth никогда не будут нуждаться в усилителе, поскольку сами наушники обрабатывают мощность, передаваемую на элементы динамика изнутри.
Примечание редактора: эта статья была обновлена 17 марта 2020 г., чтобы немного уточнить язык, а также прояснить некоторые моменты.
Делать заметки
Если и только вы используете проводные наушники или динамики, подключите их к тому, с чем вы собираетесь их слушать. Сможете ли вы поднять громкость до хорошего уровня? Есть ли свободное место?
Если вы ответили «да» : Поздравляем! Вам не нужен усилитель.Задача усилителя — увеличить выходную мощность вашего источника до желаемого уровня, и если все, что вы используете для прослушивания музыки, может сделать это само по себе: недостаток мощности не является вашей проблемой. Вы можете перестать читать здесь и идти наслаждаться аудио-приключениями! Если звук плохой, это связано с другой причиной.
Если вы ответили «нет»: Пряжка в детском стиле, у нас есть несколько математических выкладок.
Когда вы увеличиваете громкость на смартфоне, но не можете получить приемлемый уровень прослушивания, могут произойти несколько вещей.
- Вы пошли и сделали это: вы приготовили уши, и теперь вы плохо слышите
- Ваши наушники сломаны
- Ваш источник не может удовлетворить требования к питанию наушников
Первый пункт в этом списке не может быть решен, но, к счастью, это наименее вероятный сценарий. Решение третьей проблемы — усилитель.
Мне нужно, чтобы вы зашли на страницу характеристик наушников, которые у вас есть (или планируете купить), и запишите мне пару цифр.Есть ручка и бумага? Запишите импеданс и чувствительность ваших банок. Импеданс — это способность ваших наушников противостоять току, а чувствительность — это то, насколько громко они станут при мощности в один милливатт. Если ваши глаза просто потускнели, не волнуйтесь: это не только вы, этот может быть скучным. Все, что мы здесь делаем, это просто пытаемся выяснить, может ли то, что вы используете для воспроизведения музыки, получить ту мощность, которая необходима наушникам для достижения нормальной громкости прослушивания.
Страницы спецификаций могут показаться скучными, но они полезны, если вам интересно, нужен ли вам усилитель.
Эти числа могут точно сказать вам, нужен ли вам усилитель с вашим источником, но для этого потребуется немного математики. Если вы не похожи на меня (и у вас есть жизнь), вы могли бы использовать этот инструмент и покончить с ним … но разве вы не хотели бы хотя бы понять, что происходит?
Сантехнические метафоры и электричество
Итак, чтобы получить достаточно энергии для ваших наушников, ваш источник должен уметь справляться с этой работой.Есть несколько факторов, работающих против вас, включая врожденную склонность наушников к сопротивлению электричеству, их требования к мощности и так далее.
Электрические цепи очень похожи на водную систему. Когда вы думаете о «токе», думайте о скорости протекания воды по трубам. Когда вы видите «напряжение», подумайте о «давлении воды», а когда вы читаете «импеданс», подумайте о том, насколько узкие трубы (что ограничивает поток воды в определенной степени). Это не идеальная аналогия, но она работает для того, о чем мы говорим.Если вы хотите откачать определенное количество воды из резервуара, вам нужно знать вышеупомянутые вещи, чтобы определить, что потребуется для ее получения.
Пользователь Flickr rheinitz Несмотря на метафору, не поддавайтесь искушению воткнуть наушники в патрубок.
Для наушников вам необходимо постоянно иметь как минимум такое количество «воды» для правильной работы. Хотя вы можете подождать минуту или две, пока наполняете ведро с помощью ручного насоса, ваши наушники не могут дождаться, когда накопится нужное количество энергии.
Вот здесь-то и появляется усилитель. Используя свою собственную мощность (или резервуар, если мы продолжим эту аналогию), он может усилить сигнал от источника, чтобы удовлетворить требованиям наушников.
Математика
Примечание редактора: это будет действительно сухо и поучительно, поэтому, если вам просто нужны общие примеры, перейдите к последним двум абзацам этого раздела
Вы знаете, что такое децибел (дБ)? Ничего страшного, если вы этого не сделаете, мы говорим здесь только общие черты.Это мера того, насколько мощный звук (или сигнал). Шкала дБ является логарифмической, поэтому каждый раз, когда вы увеличиваете дБ на 10, вы увеличиваете общую мощность в 10 раз. Сигнал 100 дБ в десять раз мощнее сигнала 90 дБ и в 100 раз мощнее сигнала 80 дБ. Хотя восприятие громкости невозможно измерить объективно, мы знаем, что люди воспринимают изменение в 10 дБ как изменение громкости примерно в 2 раза. 70 дБ в два раза громче, чем 60 дБ, в четыре раза громче, чем 50 дБ… вы поняли.Если вам интересно, на какой уровень вы должны ориентироваться при расчетах, я обычно говорю 85 дБ просто потому, что он громкий, но не настолько громкий, чтобы так быстро вызвать потерю слуха из-за шума.
Пользователь Flickr mujitra Портативные усилители по-прежнему неуклюжи, поэтому покупка наушников, которые хорошо работают без них, является разумной покупкой.
Так помните, когда я сказал вам записать это число чувствительности? Вот насколько громкими станут наушники, когда к ним приложен ток в один милливатт; обычно это довольно громко — уровень, на котором вы все равно не должны слушать, — но именно так мы определяем базовый уровень для определения того, насколько больше мощности необходимо приложить, чтобы увеличить или уменьшить громкость.Используя закон Ома и применяя то, что мы знаем о децибелах, мы можем вычислить ток, необходимый для достижения определенного уровня громкости.
По сути, математика работает следующим образом: на каждые 10 дБ, которые вы хотите увеличить, вам нужно прикладывать в десять раз большую мощность. На каждые 10 дБ вы хотите уменьшить громкость, вам нужно уменьшить ее до 1/10 мощности. Достаточно просто, но как насчет напряжения? По сути, это так же просто, как подставить свои числа в это уравнение: напряжение (Vrms) = √ [мощность в ваттах * импеданс].Просто помните, поскольку мы имеем дело с милли Вт, обязательно сначала разделите любое число перед мВт на 1000.
Центры по контролю за заболеваниями CDC и Крис Томас соглашаются, что ваши мелодии должны быть ниже 85 дБ.
Давайте посмотрим на два различных теоретических примера. Наушники A имеют импеданс 300 Ом и чувствительность 85 дБ / мВт. Хотя для достижения комфортной громкости прослушивания 85 дБ требуется всего 1 мВт при 0,55 В среднеквадратического значения, для увеличения уровня в вашей системе Hi-Fi вам необходимо накачать 10 мВт при 1.73Vrms, чтобы достичь 95 дБ. Это много энергии, и ваш смартфон не может этого сделать. Учитывая, что смартфон не может выдавать такую мощность, вы захотите использовать усилитель с наушниками A.
В качестве альтернативы наушники B были разработаны для смартфонов и имеют сопротивление 32 Ом и чувствительность 105 дБ / мВт. Этому набору потребуется всего 0,01 мВт при 0,02 В среднеквадратичного значения, чтобы достичь 85 дБ, и его будет намного проще использовать практически от любого источника, потому что он настолько эффективен. Вы подожжете свои наушники и оглушите всех вокруг. long , прежде чем вы достигнете уровней мощности, для которых потребуется усилитель с наушниками B.
А как насчет кабелей?
Если вы задаетесь вопросом «а как же кабели? Если они будут слишком маленькими, разве это не имеет значения? »- вы правы! Однако подавляющего большинства всех доступных вам кабелей будет более чем достаточно для поддержки того, что вам нужно. Это особенно актуально для наушников, которые, как правило, имеют гораздо более низкие требования к мощности, чем динамики. Мы уже обсуждали вопросы, касающиеся качества и характеристик кабеля, и вам обязательно стоит прочитать об этом! По крайней мере, эксперимент с кабелем для плечиков интересен и демонстрирует тот факт, что вам не нужно тратить деньги на дорогие кабели, чтобы получить безупречное качество звука.
Итог
Если раньше это не было очевидным, очень немногим наушникам требуется много энергии для правильной работы. На самом деле, только когда вы начинаете погружаться в мир банок аудиофильского уровня, вы начинаете видеть модели, которым нужен специальный усилитель, чтобы работать так, как задумано их разработчиками, и это потому, что большинство наушников — даже более новые высококачественные — сейчас разработан для использования с такими вещами, как iPod, смартфоны и Bluetooth; маломощные устройства.
Читать дальше: Лучшие усилители для наушников 2020 года
,