Лекарство от запоров для беременных: Профилактика и терапия запора при беременности | Зайдиева З.С., Лукьянова Е.В.

чем они опасны и как с ними бороться – новости и статьи в регионе Волгоградская область – АптекаМос

03 июля 2017

Для каждой женщины наступление беременности – это яркое и незабываемое событие, полное положительных моментов. Однако на протяжении счастливого периода ее жизни часто приходится сталкиваться и с некоторыми неприятностями. Одним из подобных «сюрпризов» является запор.

Симптомы и причины запоров

Организм каждого человека индивидуален, как и протекающие в нем процессы, поэтому для кого-то считается нормой опорожнение кишечника 2–3 раза в день, а другой ощущает себя комфортно, если дефекация происходит раз в 2 дня. Конечно, запоры встречаются у многих людей, но беременные женщины намного чаще страдают по этой причине. Главные признаки нарушения дефекации:

• Снижение частоты дефекаций.
• Уменьшение количества кала.
• Изменение состояния кала (появление сухости и твердости).
• После посещения туалета ощущение неполного опорожнения кишечника.

Совсем необязательно, что у будущей мамы должны проявляться все эти признаки, вполне достаточно и некоторых из них.

У женщины, вынашивающей ребенка, проблемы со стулом могут возникать по различным причинам:

• Повышение уровня прогестерона в организме. Этот гормон снижает тонус мускулатуру кишечника, в результате чего нарушается его перистальтика и возникает гипотония.
• Еще одним фактором, затрудняющим дефекацию на ранних сроках беременности, может быть дефицит таких полезных микроэлементов, как железо и кальций. Они необходимы женщинам в положении, поэтому врачи иногда специально выписывают препараты, содержащие эти вещества.
• Другим поводом для запоров служит недостаточно подвижный образ жизни. В частности, бывают ситуации, когда существует угроза выкидыша и приходится соблюдать постельный режим.
• Во время беременности важно соблюдать специальную диету и следить за достаточным количеством жидкости. При отсутствии противопоказаний ежедневная норма жидкости составляет 30 мл на 1 кг веса.
• Запоры во время беременности могут возникать из-за болезней анальной области (трещина заднего прохода или геморрой).
• Женский организм в период беременности не обходится без стрессов, которые возникают на почве физиологической перестройки, страхов (боязнь родов), различных перемен в образе жизни (грудное вскармливание, предстоящие бессонные ночи и др.). Подобные переживания могут отрицательно повлиять на частоту дефекаций.

Многим женщинам во время беременности приходится сталкиваться с замедленным и затрудненным опорожнением кишечника. Такое явление может случиться во время вынашивания ребенка, как на раннем сроке, так и в третьем триместре. Как показывает практика, подобная неприятность не проходит бесследно ни для будущей мамы, ни для еще не родившегося малыша.

• Из-за сложностей, связанных с нарушением работы кишечника, в организме будущей мамы начинают задерживаться вредные вещества, образующиеся в результате распада пищи. Не находя выхода вместе с калом, они всасываются в кровь через стенки кишечника. Токсичные вещества, накапливающиеся в организме матери, также отрицательным образом сказываются на развитии плода.
• Запоры нередко могут вызывать массу дискомфортных ощущений: тяжесть в животе, боль и, как следствие, нежелательные переживания и расстройства.
• Большинство женщин, находящихся в положении, задаются вопросом, можно ли тужиться при запорах. В период вынашивания ребенка потуги не желательны. Исключение составляют лишь те случаи, когда женщине приходится тужиться не сильно и редко, поскольку это не вызовет серьезных проблем. В то время как постоянные запоры сопровождаются напряжением мышц живота и грозят возникновением геморроя или выкидыша.
• Застойные процессы в кишечнике чреваты такими осложнениями, как проктосигмоидит (воспаление прямой и сигмовидной кишки), вторичный колит, парапроктит (воспаление околопрямокишечной клетчатки), трещина заднего прохода.

Как наладить работу кишечника с помощью питания

Не каждая женщина знает, что существуют определенные продукты от запора, которые необходимо включать в рацион во время беременности. Опорожнению кишечника способствуют:

• Сырые овощи и фрукты.
• Черный хлеб и хлеб, содержащий отруби.
• Сухофрукты (особенно чернослив).
• Гречневая, овсяная, ячневая крупы.
• Мясо с большим количеством соединительной ткани.

Кроме того, некоторые продукты, употребление которых является причиной запоров и вздутия живота, следует исключить или ограничить. Это еда, богатая пищевыми волокнами.

• Придется отказаться от блюд из шпината, щавеля, капусты, бобов, которые вызывают повышенное газообразование.
• Из своего рациона следует по возможности исключить некоторые протертые блюда, манную и рисовую каши, слизистые супы.
• На время беременности рекомендуется вычеркнуть из меню какао и крепкий черный чай, поскольку они препятствуют опорожнению кишечника.
• Необходимое количество жидкости составляет минимум 1,5–2 литра в день. Этот объем может включать в себя простую воду, соки, кисломолочные продукты. Однако в том случае, если есть противопоказания (болезни сердца, отеки), следует придерживаться рекомендаций врача.

Избавление от запоров

Неудивительно, что женщинам во время беременности нежелательно принимать какие-либо лекарственные препараты. То же самое касается и слабительных средств, предлагаемых аптеками, поскольку они могут отрицательно сказаться на развитии плода, здоровье будущей мамы и стать причиной выкидыша. Лекарство для лечения запоров может назначить только врач и то при наличии серьезных показаний.

Самолечение в данном случае запрещено, потому что неизвестно, как отразится действие того или иного слабительного средства. Практически все без исключения медицинские лекарства от запора во время беременности противопоказаны. И это не случайно. Состав большинства препаратов раздражает рецепторы толстой кишки, что способствует усилению ее перистальтики и может стать причиной повышения тонуса матки и ее сокращения. А впоследствии это грозит нежелательным прерыванием беременности (выкидышем). 

Одним из наиболее безопасных средств от запора являются глицериновые свечи, которые может назначить врач. Они мягко действуют на прямую кишку, не вызывая опасений за повышение тонуса матки.

Самыми безопасными в борьбе с запорами считаются народные методы. Их и можно использовать во время беременности.

• Отвар из чернослива, свеклы и геркулеса – один из самых действенных рецептов от проблем с задержкой стула. Чтобы его приготовить понадобится: 100 г промытых сухофруктов, 100 г геркулесовых хлопьев и 100 г свеклы. Ингредиенты кладут в кастрюлю и заливают 2 л воды, после чего кипятят на маленьком огне в течение часа. Получившийся отвар нужно процедить, остудить и поставить в холодильник. Принимать перед сном по 1 стакану.
• Еще одно вкусное «лекарство» от запоров, которое не представляет опасности для будущих мам, смесь из чернослива, кураги с изюмом и медом. Для приготовления этой смеси понадобятся прокрученные через мясорубку сухофрукты (по 100 г), которые смешивают с 2 ст. л. меда. Это средство лучше всего  употреблять перед сном по 2 ч. л., запивая теплой водой.
• Однако не все народные средства безопасны. При беременности запрещены, например, следующие отвары и настои растений: листья сенны, ревеня, кора крушины, плоды жостера.

Образ жизни во время беременности

Подводя итоги, следует отметить, что во время беременности можно избежать запоров, если соблюдать ряд профилактических мер.

• Питание. В рацион должны входить продукты, богатые клетчаткой, которая улучшает процесс пищеварения. В ежедневном меню должны присутствовать жидкие блюда.
• Из рациона следует исключить продукты, способствующие возникновению запоров, а также соленые продукты, потому что они ведут к задержке жидкости в организме и образованию отеков.
• Питьевой режим. Его не нужно бояться, вода необходима для нормального опорожнения кишечника.
• Профилактикой запоров является физическая активность (прогулки на свежем воздухе, ходьба).
• Если проблемы с запорами все-таки не удалось избежать, не нужно откладывать визит к врачу. Специалист посоветует наиболее безопасное средство от запоров и объяснит, как его принимать.

Источник: Софья Милованова, журналист

 

 

Запор при беременности на ранних сроках: что можно делать чтобы избавиться от запора у беременной | Средства от запора в первом, втором или третьем триместре беременности

Количество просмотров: 371 210

Дата последнего обновления: 19.03.2021 г.

Среднее время прочтения: 10 минут

Содержание:

 

На дискомфорт, который связан с задержкой стула, жалуется каждая третья женщина после родов и 2/3 во время вынашивания малыша.* При этом многие из них предпочитают считать неприятные симптомы естественными для этого периода и терпят их. Но такой подход может быть очень опасным. Это касается здоровья не только мамы, но и ее ребенка. Очень важно своевременно выявить запор и начать комплексное лечение. Давайте выясним, чем может быть вызвано это состояние, какие возможны последствия и как решить эту проблему.

Как распознать запор

Запор – это нарушение функций кишечника, которое проявляется увеличением интервалов между актами дефекации по сравнению с индивидуальной физиологической нормой, затруднением акта дефекации (даже при сохранении нормальной периодичности стула) или систематическими ощущениями недостаточного опорожнения кишечника. ** При запоре масса кала уменьшается, изменяется и его консистенция (он становится твердым, сегментированным). Нередко задержка дефекации также проявляется необходимостью долгого опорожнения, метеоризмом и болевыми ощущениями в области кишечника. Иногда при запоре наблюдается примесь крови в кале из-за сильного натуживания.

Наверх к содержанию

Что происходит с организмом во время беременности?

У многих беременных женщин наблюдается изменение работы органов пищеварения. В период ожидания малыша заметно меняются вкусовые ощущения, а также нередко появляется тошнота. Кишечник и желудок частично сдвигаются вверх, что может вызвать заброс еды в пищевод и последующее возникновение изжоги. Под влиянием гормонов плаценты тонус кишечника снижается, что, в свою очередь, довольно часто приводит к запорам. Чтобы избавиться от этих неприятных симптомов, следует обратиться к своему лечащему врачу за консультацией.

Наверх к содержанию

Причины запоров на ранних сроках

Изменение гормонального фона.  Это является одной из частых причин запоров у беременных. В первые месяцы после зачатия в организме женщины происходит активная гормональная перестройка для подготовки к вынашиванию ребенка, в частности, существенно возрастает выработка прогестерона. Он снижает тонус мускулатуры органов малого таза для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка благополучно закрепилась в матке. К сожалению, это имеет и своеобразный побочный эффект – замедляется работа пищеварительного тракта, ухудшается перистальтика кишечника, может возникнуть запор на ранних сроках. Кроме того, женщины часто резко снижают свою физическую активность, что также может спровоцировать нарушение. Учитывая все это, неудивительно, что будущая мама несколько раз в неделю может задаваться вопросом: «Что делать беременной женщине при запоре?». Действенные слабительные во время беременности на ранних сроках нередко оказываются одним из самых востребованных препаратов среди будущих мам.

Нарушение рациона питания. Еще одной распространенной проблемой являются отеки, поэтому многие женщины ограничивают употребление жидкости и продуктов, содержащих большое количество воды (овощей, фруктов). Гастроэнтерологи не рекомендуют делать этого, так как жидкость и клетчатка (пищевые волокна) крайне важны для нормальной работы прямой кишки.

Прием железо- и кальцийсодержащих препаратов. Врачи иногда назначают беременным специальные препараты, способствующие нормальному питанию плода, – лекарства и биологически активные добавки, содержащие кальций и железо. Эти вещества обладают закрепляющим эффектом и могут вызвать запор на ранних сроках. Именно поэтому слабительное для беременных встречается в аптечках очень многих женщин.

Наверх к содержанию

Причины запоров на поздних сроках

Все описанные выше факторы также влияют на работу кишечника беременных на поздних сроках (с 16 недели до родов). Однако к ним добавляются еще несколько моментов, делающих для многих женщин необходимым прием слабительного средства при беременности.

Снижение физической активности. Двигательная активность по мере приближения к родам еще более ограничивается. Это связано с увеличением массы тела женщины и нагрузки на позвоночник из-за растущего плода.

Изменение положения плода. При беременности бывают запоры, которые связаны с тем, что на последних неделях головка малыша опускается и через стенку матки сильно сдавливает кишечник.

Изменение эмоционального фона. Наконец, многие будущие мамы начинают сильно волноваться перед родами, снижается их аппетит, что также может привести к задержке стула. Поэтому слабительное для беременной женщины может стать первым решением проблемы.

Смотрите в нашем видео, что может стать причиной запора:

Наверх к содержанию

Возможные последствия запора при беременности

Выше мы упоминали, что женщинам следует бороться с частыми запорами при беременности. И вот почему. При систематической задержке стула в прямой кишке скапливаются переваренные остатки пищи, которые являются благоприятной средой для размножения микробов. Нарушение дефекации может привести к неприятным последствиям, а именно:

• к возникновению геморроя;
• нарушению микрофлоры кишечника;
• появлению воспалительных заболеваний женских половых органов;
• развитию гнилостных процессов, так как выделяющиеся токсины попадают в кровь и влияют на самочувствие женщины и состояние плода;
• преждевременному началу родов из-за сильного натуживания на поздних сроках;
• увеличению риска невынашивания, так как переполненная толстая кишка может влиять на тонус матки.

Наверх к содержанию

Что делать при запорах у беременных?

Для профилактики нарушений стула во время беременности женщинам можно соблюдать несколько основных правил.

Употреблять больше продуктов, содержащих клетчатку

Пищевые волокна – простейшее средство от сильного запора при беременности. В свой ежедневный рацион следует включить продукты, богатые клетчаткой, – овощи и фрукты. Желательно употреблять их в сыром виде. При непереносимости можно есть овощи и фрукты, прошедшие тепловую обработку. Также рекомендуется употреблять чернослив и курагу, содержащие много органических кислот, способствующих облегчению опорожнения кишечника.

Отказаться от употребления некоторых продуктов или свести его к минимуму

Не увлекайтесь крепким кофе или чаем, какао, манной кашей, черникой, мучными продуктами и шоколадом. Если от бобовых, капусты, лука, чеснока, редьки, редиса, а также яблочного и виноградного соков у вас возникает вздутие живота и запор, от них тоже следует воздержаться.

Пить больше жидкости

При отсутствии противопоказаний рекомендуется пить как можно больше жидкости. В день следует выпивать не менее 1,5 литров. Чтобы кишечник хорошо работал, нужно с утра перед первым приемом пищи принимать натощак стакан воды комнатной температуры. Завтракать можно уже через 30 минут.

Не забывать о физической активности

Ели вас мучают запоры во время беременности, то старайтесь больше двигаться. Имеется в виду допустимая физическая активность, например регулярные прогулки на свежем воздухе или специальная йога для беременных.

Подробнее читайте на странице «Профилактика запоров у беременных»

Наверх к содержанию

Какие лекарства нельзя, а какие можно беременным при запоре?

Во время беременности хронические запоры должен лечить только квалифицированный врач. Проблема состоит в том, что многие общеизвестные препараты просто запрещено принимать в таком положении. Физиотерапевтические методы лечения также противопоказаны женщинам в положении из-за опасности стимуляции сокращений матки и неблагоприятного воздействия на плод. При жалобах на запоры беременным не советуют использовать слабительные средства, вызывающие спазмы. К ним относятся препараты, в состав которых входит сульфат магния, карловарская соль, касторовое масло, а также кора крушины, ревень и листья сенны. Перед использованием подобных средств от запоров во время беременности женщине следует обратиться за консультацией к специалисту.

Подробнее читайте на странице «Слабительные средства для беременных»

Наверх к содержанию

Слабительное средство МИКРОЛАКС^® при беременности

Для того чтобы избавиться от запора во время беременности, мы рекомендуем использовать современный препарат, например МИКРОЛАКС^®, в формате микроклизмы. Его допустимо применять даже в качестве слабительного при беременности***, а также давать детям с 0 лет. Действие препарата может начаться уже через 5–15 минут****, так как не проходит через пищеварительный тракт и действует местно – непосредственно на каловые массы. В основе механизма его работы лежит процесс пептизации: облегчение опорожнения кишечника достигается за счет размягчения плотных каловых масс. Это один из самых физиологичных методов, способствующих опорожнению кишечника. Удобная форма выпуска препарата (микроклизма) повышает комфортность использования слабительного при беременности.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

 

*Кэтрин С. Брэдли, Коллин М. Кеннеди, Энн М. Турчеа, Сатиш С.К. Рао, Ингрид Е. Нигаард «Запоры при беременности: уровень распространенности, симптомы и факторы риска», журнал «Акушерство и гинекология. 01.01.2008; 110(6):1351-7»

^** А. И. Хавкин. Хронические запоры у детей: принципы терапии, Детский доктор, 2000, № 5.

*** Согласно инструкции по применению. Адекватных и строго контролируемых исследований с участием беременных женщин не проводилось. Так как этот препарат, вероятно, всасывается в системный кровоток в незначительной степени, при его применении в соответствии с рекомендациями во время беременности или лактации не ожидается развития нежелательных эффектов для плода или грудного ребенка.

**** Примерное время наступления действия согласно инструкции по применению.

Запор у беременных — что делать? Консультирует врач акушер-гинеколог: статьи медцентра Оксфорд Медикал Ивано-Франковск

Деба Виктория Тарасовна — врач акушер-гинеколог медицинского центра Оксфорд Медикал.

Беременность — это особое состояние, во время которого женщина требует внимания, заботы, безопасности. Когда носишь отдельную жизнь под сердцем, то чувствуешь особую ответственность, стараешься больше внимания уделять своему здоровью, создаешь оптимальные условия для своей среды. Это состояние трудно описать словами, поэтому, думаю, что каждая беременная просто меня поймет.

К сожалению, во время беременности наш организм выбрасывает и не слишком приятные вещи: токсикоз, отеки, изменчивость настроения. А вы знали, что как раз наиболее распространенной проблемой во время беременности является запор?

Почему возникает запор у беременных?

В норме дефекация должна быть 1 раз в день. По статистике, восемь из десяти женщин обращаются к врачу с жалобами на запоры. Так в чем связь между беременностью и склонностью к запорам?

Так сложилось, что анатомически матка и кишечник у женщин имеют общую иннервацию. Соответственно, во время беременности организм женщины мобилизует все силы для того, чтобы матка была расслабленной. А рядом с маткой расслабляется кишечник. Этот процесс активируется гормоном беременности — прогестероном.

Поэтому беременная женщина может, в лучшем случае, раз в 1-2 недели ходить на стул. Конечно же, это сопровождается дискомфортом, метеоризмом, болями в животе. Этому процессу способствуют также уменьшение физической активности, уменьшенное потребление воды из-за страха появления отеков, сжатие маткой кишечника.

Стоит отметить, что прием определенных препаратов, например препараты железа и кальция, которые рекомендуют как разбеременным женщинам, также вызывает запоры.

Чем может осложниться запор?

Поскольку кал в кишечнике застаивается, он становится твердым за счет постоянного всасывания жидкости в толстом кишечнике. Выход твердого кала с прямого кишечника сопровождается постоянными потугами у женщины, а это совсем скоро может привести к появлению геморроя. Также твердый кал раздражает стенки анального отверстия, что создает риск появления анальных трещин.

Советы по питанию беременных

Для того, чтобы устранить проблему запора и предупредить появление осложнений, стоит пересмотреть свой рацион и внести определенные коррективы. Начнем с употребления воды: стоит употреблять минимально 1,5 литров воды. Если такое количество вызывает отеки, стоит проконсультироваться с ведущим акушером-гинекологом, чтобы устранить данную проблему.

В дальнейшем полностью исключите во время беременности такие продукты как:

• шоколад;
• грибы;
• бобовые;
• сладости;
• крепкий чай и крепкий кофе;
• твердые сорта сыров;
• копченые колбасы;
• пряности;
• животные жиры;
• белый хлеб и др.

Нетрудно понять, что каждый, кто увидит этот список, как минимум захочет плакать, ведь как можно отказаться от этой вкуснятины? И мы предоставим варианты замечательных альтернатив, которые будут для беременной как вкусными, так и полезными:

• продукты, богатые клетчаткой: зелень, яблоки (сырые и печеные), стручковая фасоль, цельнозерновой хлеб;
• запеченная тыква, тыквенный крем-суп;
• сухофрукты;
• по мере сладкие фрукты: киви, бананы;
• кисломолочные продукты (желательно в первом и втором триместре, в третьем Не рекомендуется)
• отварное мясо кролика, курицы;
• обязательное соотношение мяса к овощам — 1: 2 (кабачки, брокколи, морковь, огурцы и др.).

И главное предостережение для беременных — не назначайте самостоятельно слабительные препараты! Ведь большинство из них противопоказаны при беременности. В случае появления запоров, обратитесь к врачу!

Желаю вам получать от беременности только удовольствие! Будьте здоровы!

Опубликовано: 20.03.2020

Обновлено: 20.03.2020

( Рейтинг: 4.12, голосов: 57 )

Запоры и метеоризм во время беременности — Полезные статьи

Во время беременности проблемы со здоровьем особенно некстати. Но некоторые сложности возникают неизбежно. В их числе запоры и метеоризм.

Причины возникновения метеоризма

У беременных женщин увеличивается выработка прогестерона.  Этот гормон отвечает за расслабление матки, но также влияет на мышечную стенку пищеварительного тракта. Кроме того, замедляется работа кишечника и желудка, а газы начинают скапливаться. Иногда по вздутию живота определяют наступление беременности.

Как лечить

При острой ситуации следует обратиться к специалисту. Сам по себе метеоризм не опасен, но тянущие боли, сопровождающие вздутие живота могут мешать нормальному течению беременности.

Разумеется, все средства, применяющиеся для ликвидации дискомфорта, должны быть безвредны не только для матери, но и для плода.

В обычной ситуации обращаются к диетам. Во-первых, из рациона исключают продукты, ведущие к повышенному газообразованию, во-вторых, пищу принимают часто, но маленькими порциями. Важно тщательно пережевывать еду, чтобы вместе с ней в пищевод не попадал воздух.

К списку продуктов, которые следует исключить, относятся баклажаны, перцы, яблоки, абрикосы, сливы, черешня, бобы, фасоль, горох, чечевица, арахис, газированные напитки, жирное мясо, молоко и кефир.

Среди народных средств, помогающих от метеоризма, – отвары ромашки, мяты, семян укропа, чай из имбиря. Также показан легкий массаж живота круговыми поглаживающими движениями.

Причины возникновения запоров

Как мы уже знаем, отчасти виноват прогестерон. Кроме того, беременные ведут не очень активный образ жизни. Причиной возникновения запора также могут быть стрессы, болезни анальной области и недостаток жидкости. Регулярные запоры опасны выкидышем.

Как лечить

Рацион при запорах должен включать продукты, способствующие опорожнению кишечника. Среди них сырые овощи и фрукты, черный хлеб, хлеб с отрубями, сухофрукты (особенно чернослив). К тому же, беременной стоит последить за количеством выпиваемой жидкости (не меньше 1,5-2 литров в день). Обратите внимание, что многие народные средства от запоров при беременности запрещены, поэтому не забывайте о необходимости консультации со специалистом. 

Слабительное при беременности

Физиологические и гормональные изменения в организме женщины часто приводят к неприятным ощущениям и общему дискомфорту. Неприятными моментами являются постоянно встречающиеся запоры. Лекарственных препаратов и средств народной медицины для решения этой проблемы предостаточно. Но при выборе того или иного метода следует учитывать реакции маленького человечка, который растет в организме мамы.

К распространенным слабительным средствам при беременности нужно относиться с особой осторожностью.

Как подобрать слабительное средство

К распространенным слабительным средствам для беременных нужно относиться с особой осторожностью. Как правило, действие подобных препаратов направлено на расслабление мускулатуры кишечника. Также это действие может распространиться и на мышечные волокна матки, что уже может привести к угрозе выкидыша.

Поэтому при выборе способа решения этой деликатной задачи следует выбирать самые безопасные как для мамы, так и для ребенка средства. К тому же не стоит заниматься самолечением. Любая проблема, связанная со здоровьем женщины и ее будущего ребенка, должна быть озвучена в кабинете врача, который наблюдает беременность.

Слабительные препараты, действие которых направлено на размягчение каловых масс, при длительном применении снижают способность кишечника всасывать жирорастворимые витамины (А, D, Е, К). А дефицит этих веществ может привести к необратимым последствиям в развитии ребенка.

Например, недостаточное количество витамина D приводит к развитию такого заболевания, как врожденный рахит. Дефицит витамина А часто приводит к проблемам со зрением и так далее.

Медикаментозное лечение

Для беременных фармацевты разработали щадящее слабительное – пребиотики на основе лактулозы, инулина или фруктоолигосахаридов. Серия таких лекарств направлена на дезинтоксикацию и усиление перистальтики кишечника.

При этом такие препараты не всасываются в организм мамы, а значит, с током крови не попадают в кровообращение ребенка через пупочную вену. К тому же пребиотики нормализуют и восстанавливают микрофлору кишечника.

Препараты для размягчения каловых масс тоже подойдут для женщин в период беременности: «Дуфалак», «Прелакс», «Форлакс».

Также на помощь беременным, при решении проблемы запора, придут микроклизмы, например, микролакс. Уже через 15 минут препарат начнет действовать. При этом лекарству не приходится проходить через пищевод, желудок и весь кишечник, что ограничивает его всасывание.

Народная медицина

Из множества рецептов народной медицины от запоров не каждый подойдет беременной женщине. При выборе рецептуры не следует сразу прибегать к травяным сборам.

Лучшее средство от запора при беременности- соблюдение диеты.Если проблема появляется только периодически, одноразово и довольно быстро проходит, то достаточно просто скорректировать свое питание:

• одно яблоко в день облегчит процесс опорожнения;
• компот из сухофруктов, помимо большого содержания витаминов, еще и поможет быстро справиться с запорами;
• киви – универсальное сильнодействующее слабительное, поэтому при беременности нужно быть осторожной с этим продуктом;
• кефир нормализует работу кишечника. Но он должен быть только свежим (1-2 дня). Кефир «постарше» способен лишь усугубить ситуацию;
• картофельный сок, разбавленный водой;
• салаты из свежих овощей – свекла, капуста, морковь. Овощное рагу также наладит перистальтику;
• 1 чайная ложка льняного масла утром натощак творит чудеса. От запоров также помогут избавиться и другие масла (кукурузное, оливковое).

Запоры при беременности встречаются довольно часто. И главной причиной является обезвоживание организма. Логично предположить, что обезвоживание лечится введением большого количества жидкостей. Проще говоря, рекомендуется пить больше воды.

На ранних сроках беременности еще нет критических отёчностей, поэтому женщина вполне может себе позволить в течение дня выпивать полтора-два литра очищенной воды.

Противопоказания

Некоторые стандартные народные рецепты беременным категорически противопоказаны. К таким методам относятся:

• ревень;
• пикосульфат натрия;
• касторовое масло;
• сена;
• сок алоэ;
• жостера;
• крушина;
• бисакодил.

Даже приемлемое средство от запора имеет свойство накапливаться в организме при длительном употреблении или же тело вырабатывает привыкание к препарату, поэтому не следует увлекаться только каким-то одним из лекарственных средств.

Запоры при беременности могут возникнуть не только из-за гормональных изменений в организме, но и по стандартным причинам, то есть вследствие недостаточной двигательной деятельности в течение дня, неправильного питания. Исправить ситуацию помогут ежедневные прогулки, употребление в пищу только свежих и качественных продуктов.

Лечением лекарственными препаратами рекомендуется заниматься только под присмотром врача.

Видео: Запоры у беременных

Запор во время беременности: причины и облегчение

Во время беременности ваше тело проходит через множество изменений. Для многих будущих мам запор оказывается одним из «симптомов» беременности.

Если стул стал нерегулярным или причиняет дискомфорт, другими словами, если у вас появились признаки запоров, не волнуйтесь. Это очень частое явление при беременности, которому есть много причин, о которых мы расскажем далее.

Из этой статьи вы узнаете о том, что вызывает запор во время беременности и как можно облегчить боль или предотвратить дискомфорт.

Что вызывает запор при беременности?

Запор может потревожить в разные моменты жизни, но женщины на поздних сроках беременности, например в третьем триместре, бывают особенно ему подвержены. Среди возможных причин запора:

• Высокий уровень гормона прогестерона, который может замедлять моторику кишечника .

• Прием препаратов железа, которые способны замедлять перистальтику желудочно-кишечного тракта.

• Физические изменения, такие как давление веса матки на прямую кишку, что может усилить проявления запора, если они у вас уже наблюдаются.

Запор при беременности: народные средства и профилактика

Запор может доставлять массу дискомфорта и в «обычные» времена, а во время беременности, когда что только не болит, этот симптом может стать особенно неприятным для будущей мамы.

Конечно, хотелось бы, чтобы существовало волшебное средство или лекарство для мгновенного исцеления от запора при беременности, но, увы, такого нет. Но что может помочь, так это изменения в питании и физическая активность.

Вот некоторые способы профилактики и облегчения симптомов запора при беременности:

• Пейте больше жидкости: воду, сливовый сок и другие соки со 100%-ным содержанием фруктов.

• Ешьте больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, старайтесь есть минимум 25 грамм клетчатки в день. Включите в свой рацион овощи, фрукты, бобовые, цельнозерновые продукты и отруби. Учтите, что побочным эффектом резкого увеличения потребления клетчатки могут быть газы, поэтому пережевывайте пищу медленно и старайтесь не заглатывать слишком много воздуха. Кроме того, избегайте газированных напитков и жевательной резинки, чтобы предотвратить накопление газов.

• Делайте регулярно упражнения для беременных. Обсудите со своим врачом, какие упражнения безопасны для вас. Даже обычная ходьба может поcпособствовать работе пищеварительной системы.

• Разбейте обычные три приема пищи на несколько с более маленькими порциями, так организму будет проще переваривать пищу.

Быстрое облегчение запора

Если изменения в образе жизни, описанные выше, не оказались эффективными, проконсультируйтесь со своим врачом. Врач может порекомендовать вам безрецептурные препараты, которые могут помочь сходить в туалет, но не вылечат запор. Это может быть препарат одной из категорий:

• Препараты, размягчающие стул, разжижающие его.

• Препараты, стимулирующие моторику кишечника за счет содержания определенного химического вещества.

Возможные осложнения при запоре

Если симптомы запора не проходят несколько недель или дольше, это говорит о хроническом запоре, у которого могут быть осложнения:

• Геморрой (воспаление вен в области заднего прохода).

• Анальные трещины (разрывы слизистой оболочки заднего прохода).

• Копростаз, или каловая пробка (когда затвердевшие каловые массы застаиваются в кишечнике).

• Ректальный пролапс (выпадение прямой кишки из заднего прохода).

Чтобы избежать осложнений, следует обратиться к врачу при первых симптомах геморроя.

ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ

• Является ли запор признаком беременности на раннем сроке?

  Иногда запор беспокоит женщин на ранних сроках беременности, но все же чаще он развивается на поздних сроках.

• Что можно принимать при запоре во время беременности?Для профилактики и облегчения симптомов запора при беременности:
  ● пейте много жидкости;
  ● ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки;
  ● делайте каждый день зарядку;
  ● ешьте маленькими порциями несколько раз в день.

  Если эти меры не помогают, обратитесь к своему врачу, который может порекомендовать безрецептурный препарат.

• Как предотвратить развитие запора при приеме препаратов железа?

  Если вам кажется, что симптомы запора связаны с тем, что вы принимаете препараты железа, проконсультируйтесь с врачом. Врач может порекомендовать дополнительные препараты, которые помогут справится с данной проблемой.

Не дайте запору омрачить последние месяцы беременности! Проконсультируйтесь с врачом и внесите коррективы в ваш образ жизни, о которых мы рассказали в этой статье. Постепенно все наладится, и вы сможете вернуться к приятным заботам – покупкам необходимых вещей для малыша, оборудованию детской – или просто отдохнуть с книжкой!

Но должны вас предупредить, что во время беременности вас может настигнуть обратный недуг – диарея. В таком случае обязательно поделитесь с врачом, особенно если вам кажется, что причина диареи пищевое отравление или желудочный вирус.

Хронический запор / Заболевания / Клиника ЭКСПЕРТ

Блажен, кто рано по утру
Имеет стул без принужденья.
Тому и пища по нутру
И любые наслажденья.

К. Батюшков, 1838 г.

Запор (констипационный синдром) ─ это состояние, при котором у человека происходит не более трех испражнений в течение недели, а также наблюдаются трудности с прохождением каловых масс.

Обычно пациенты жалуются на запоры при следующих состояниях:

• при изменениях консистенции стула (твердый, комковатый)
• при трудностях с прохождением кала
• при ощущении неполного опустошения кишечника
• при необходимости сильного натуживания в процессе испражнения
• при невозможности полноценно опорожнить кишечник.

Чаще всего запор кишечника является временным состоянием, избавиться от которого можно посредством коррекции питания. Нерегулярная дефекация далеко не всегда означает запор.

 Симптомы хронического запора

Признаки запора обычно наблюдаются следующие:

• необходимость натуживания в процессе опорожнения кишечника
• вспучивание живота
• твердый, жесткий, сухой стул
• чувство неполного опустошения кишечника после дефекации
• чувство блокировки содержимого живота при натуживании
• необходимость изъятия кала из прямой кишки вручную, поддерживания дна таза пальцами и подобных манипуляций
• меньше трех опорожнений кишечника в неделю.

Виды и причины хронического запора

В зависимости от причин появления запоры могут быть первичными или вторичными.

Первичные запоры могут быть следующими:

• С нормальным кишечным транзитом (встречается наиболее часто). Причины запора данного вида могут быть следующими:
  • неправильное питание
  • синдром раздраженного кишечника (СРК).
• С замедленным кишечным транзитом (обычно страдают молодые женщины). Данный вид запора возникает по причине функциональных изменений:
  • диссинергия мышц дна таза (нарушение их функций)
  • изменения в структурах аноректальной области (например, синдром опущения промежности и выпадение прямой кишки).

Причины вторичных запоров (т.е. возникших по причине развития какого-либо фактора) могут быть следующими:

• созданная новообразованием либо сужением просвета кишечника обструкция, препятствующая нормальному прохождению кала
• прием некоторых лекарственных препаратов
• нарушения метаболизма (гиперкальциемия, сахарный диабет и пр.)
• болезни нервной системы
• различные системные патологии
• психические расстройства
• другие причины.

Диагностика

Диагностика запоров в нашей клинике включает:

Лечение хронического запора

Лечение запоров в нашей клинике гастроэнтеролог начинает с рекомендаций по корректировке пищевых привычек и образа жизни пациента. Чтобы облегчить симптоматику запоров, применяются следующие лекарственные средства:

• растительные волокна, способствующие увеличению объема содержимого кишечника
• средства для размягчения кала (слабительные)
• осмотические слабительные препараты
• прокинетические препараты
• пробиотики.

Необходимость приема тех или иных лекарственных препаратов при запорах должен определять только врач. 

Если вас мучают запоры, не следует пренебрегать консультацией гастроэнтеролога, так как это может негативно сказаться на вашем здоровье.

Прогноз

При проведении правильного лечения прогноз обычно благоприятный.

Отмечается, что длительный запор повышает риск развития онкологии кишечника, поэтому пациентам с данной проблемой следует находиться под наблюдением гастроэнтеролога и регулярно проходить обследования толстого кишечника.

Рекомендации и профилактика

При такой проблеме, как частые запоры, врачи рекомендуют пациентам увеличить потребление продуктов, богатых пищевыми волокнами (клетчаткой), которые способствуют нормализации стула, увеличивая его объем и смягчая консистенцию. Также клетчатка помогает поддерживать кишечник в здоровом состоянии, понижая вероятность появления дивертикулита и геморроя.

Ежегодно посещать гастроэнтеролога в профилактических целях рекомендуется каждому человеку даже при хорошем самочувствии.

 

Часто задаваемые вопросы

Можно ли длительно принимать препараты сенны?

Длительный прием препаратов сенны противопоказан, так как приводит к привыканию кишечника к данной группе препаратов, что требует увеличения их дозы. Длительный прием сенны приводит к атонии кишечника и резистентным к любой терапии запорам, вызывает развитие воспаления в кишечнике.

Опасны ли запоры, если не страдает общее самочувствие?

Все, что природой задумано к выведению из организма, должно выводиться регулярно! При накоплении каловых масс происходит раздражение кишечника, нарушение его функции усугубляется, может развиться воспаление, дивертикулы (выпячивания стенки кишки), новообразования, общие симптомы отравления (слабость, отсутствие аппетита, подташнивание).

Если запоры более 20 лет, имеет ли смысл их лечить?

Конечно имеет, так как это длительный дисбаланс в пищеварении, что требует уточнения причины и разработки немедикаментозных и лекарственных средств коррекции.

Существуют ли препараты для длительной поддерживающей терапии запоров?

Да, наиболее безопасны препараты на основе лактулозы.

Истории лечения

История №1

Пациентка Щ., 23 года, обратилась в Клинику ЭКСПЕРТ к врачу гастроэнтерологу с жалобами на общую слабость, запоры в течение 1,5 лет. При тщательном сборе анамнеза заболевания выяснилось, что в период беременности (3 года назад) говорили о нарушениях функции щитовидной железы, но лечения пациентка не проводила, так как ее ничего не беспокоило. При проведении обследования были выявлены отклонения в гормональном статусе щитовидной железы, обусловленные аутоиммунным тиреоидитом со снижением функции органа, что часто сопровождается запорами.

Пациентка была направлена на консультацию эндокринолога, который назначил терапию для коррекции гормонального фона щитовидной железы. На фоне проводимой терапии наблюдалась нормализация функции органа, а параллельно пациентка стала отмечать нормализацию стула и общего самочувствия. Таким образом, детальное изучение заболевания и фактов анамнеза жизни позволило врачу не уйти в сторону лечения симптома, а разобраться в причине, что позволило быстро достичь желаемые результаты.

История №2

Пацинет М., 67 лет, обратился в Клинику ЭКСПЕРТ с жалобами длительные запоры в течение последнего года. В целом самочувствие не страдало. Длительное применение слабительных средств не приводило к стойкому эффекту. При осмотре пациента существенных отклонений от нормы выявлено не было, но с учетом достаточно короткого периода жалоб и возраста старше 45 лет, у врача возникла онконастороженность. 

Пациент был направлен после предварительного лабораторного обследования (в клиническом анализе крови отмечалось снижение гемоглобина, повышение СОЭ, а в исследовании кала сверхчувствительным тестом «Колон-вью» на скрытую кровь была выявлена положительная реакция) на эндоскопическое исследование кишечника – колоноскопию, где была выявлена опухоль кишечника. В дальнейшем мужчина был успешно прооперирован в плановом порядке и продолжает наблюдаться у гастроэнтеролога и онколога.

Причины, методы лечения и домашние средства

Запор — очень распространенный симптом, который многие женщины испытывают во время беременности.

У некоторых женщин запор возникает на ранней стадии беременности, тогда как у других женщин он проявляется гораздо позже.

В этой статье мы объясняем, почему запор часто встречается во время беременности, и обсуждаем безопасные методы лечения и домашние средства, которые женщины могут использовать для облегчения дискомфорта.

Поделиться на PinterestИзменение уровня гормонов заставляет кишечник замедлять движение стула через кишечник.

Причина запора во время беременности зависит от стадии, на которой он возникает. Возможные причины включают:

• Гормоны: Изменение уровня гормонов на ранних сроках беременности заставляет кишечник замедлять движение стула через кишечник. Эта задержка увеличивает количество воды, которую толстая кишка поглощает из стула, что делает его более твердым и трудным для отхождения.
• Витамины для беременных: Витамины для беременных полны железа, важного минерала, дефицит которого иногда может возникать во время беременности.Железо может вызвать запор и твердый черный стул.
• Давление в матке: На поздних сроках беременности растущая матка может оказывать давление на кишечник, затрудняя прохождение стула через кишечник.

Помимо нечастого испражнения, запор может вызвать вздутие живота, дискомфорт в желудке и твердый, сухой стул, который болезненно проходит. Это также может привести к ощущению, что не весь стул прошел.

Запор может быть особенно неприятным во время беременности.

Во время беременности женщины часто могут облегчить запор, используя щадящие и безопасные домашние средства:

• Клетчатка: Прием пищевых добавок с клетчаткой или употребление более волокнистых продуктов, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые, может увеличить количество стула и облегчают их прохождение через кишечник. Взрослые должны съедать от 28 до 34 граммов клетчатки каждый день.
• Жидкость: Чтобы стул оставался мягким и легким для отхождения, важно пить достаточное количество воды. Если человек чувствует, что вода не помогает, он может попробовать добавить в свой рацион прозрачные супы, чай и натуральные подслащенные фруктовые или овощные соки.
• Активность: Активный образ жизни помогает стулу продвигаться по кишечнику. Регулярные упражнения с одобрения врача могут помочь облегчить запор. Если занятия спортом не являются приоритетом или возможностью, старайтесь каждый день заниматься легкой прогулкой.
• Пробиотики: Миллионы здоровых бактерий живут в кишечнике и помогают ему правильно функционировать. Пробиотики могут помочь заселить кишечные бактерии здоровыми штаммами, которые способствуют нормальному и регулярному испражнению. Продукты с высоким содержанием пробиотиков включают йогурт, квашеную капусту и кимчи.

Поделиться на Pinterest Как правило, мягкие слабительные средства безопасны, но использование стимулирующих слабительных может вызвать сокращения матки.

Если вышеперечисленные домашние средства не работают, возможно, пришло время обсудить с врачом другие варианты.

Женщинам, принимающим пренатальные витамины с высоким содержанием железа, врачи могут порекомендовать попробовать витамин с меньшим содержанием железа.

Основное лечение запора во время беременности — это лекарство, называемое слабительным, которое позволяет легче и удобнее ходить в туалет.

Как правило, мягкие слабительные средства безопасны, но лучше избегать стимулирующих слабительных, поскольку они могут вызвать сокращения матки.

Хотя многие слабительные средства продаются без рецепта, важно проконсультироваться с врачом, какое из них безопасно. Доступна ограниченная информация об использовании некоторых из этих лекарств во время беременности.

Женщины обычно могут безопасно использовать следующие типы слабительных во время беременности:

Средства, формирующие объемы

Средства, образующие объемы, имитируют клетчатку, добавляя материал в стул и помогая ему поглощать больше воды.Таким образом, стул становится больше, мягче и легче выводится.

Эти типы слабительного могут вызвать спазмы или дискомфорт, поэтому людям следует начинать с минимальной дозировки и пить много воды.

Примеры агентов, формирующих объем, включают псиллиум, метилцеллюлозу и поликарбофил.

Размягчители стула

Размягчители стула добавляют воду в стул, чтобы сделать его более мягким и более комфортным.

Смягчителем стула, который врачи чаще всего рекомендуют беременным женщинам, является докузат (Колас).

Смазывающие слабительные

Смазывающие слабительные средства придают скользкий слой либо стулу, либо внутренней части кишечного тракта, чтобы способствовать отхождению стула из организма.

Глицериновые суппозитории — это один из видов смазывающего слабительного. Перед использованием суппозиториев, особенно во время беременности, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Осмотические слабительные

Втягивая больше воды в кишечник, эти слабительные помогают смягчить стул.Они также позволяют кишечнику сильнее сокращаться, чтобы стул двигался вперед. Эти слабительные средства также могут вызывать спазмы и вздутие живота.

Примеры осмотических слабительных включают полиэтиленгликоль и гидроксид магния.

Поделиться на Pinterest Важно поговорить с врачом о доступных типах слабительных и о том, как часто их следует принимать.

В большинстве случаев запор во время беременности длится недолго и проходит без лечения или с минимальным лечением. Однако в редких случаях продолжительный запор может вызвать закупорку каловых масс, что может потребоваться врачу.

Продолжительное употребление некоторых видов слабительного может привести к тому, что кишечник «забудет», как проталкивать стул через кишечник.

Эти препараты также могут вызывать дисбаланс электролитов или жидкости у некоторых людей. Такие проблемы обычно затрагивают людей, у которых есть другие проблемы со здоровьем, такие как диабет или заболевание почек.

Лучше всего посоветоваться с врачом о том, какие слабительные средства следует принимать и как часто их принимать.

Очень важно, чтобы беременные женщины говорили со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, в том числе слабительные или другие средства от запора.

Посещение врача также рекомендуется при появлении каких-либо дополнительных симптомов, в том числе:

• тошнота
• боль в животе
• рвота
• запор, продолжающийся более 1-2 недель
• кровотечение из прямой кишки
• без облегчения после используйте слабительное

Как всегда, сообщите врачу о любых других симптомах или проблемах, чтобы получить более конкретную информацию и совет.

Причины, лечение и домашние средства

Запор — очень распространенный симптом, который многие женщины испытывают во время беременности.

У некоторых женщин запор возникает на ранней стадии беременности, тогда как у других женщин он проявляется гораздо позже.

В этой статье мы объясняем, почему запор часто встречается во время беременности, и обсуждаем безопасные методы лечения и домашние средства, которые женщины могут использовать для облегчения дискомфорта.

Поделиться на PinterestИзменение уровня гормонов заставляет кишечник замедлять движение стула через кишечник.

Причина запора во время беременности зависит от стадии, на которой он возникает.Возможные причины включают:

• Гормоны: Изменение уровня гормонов на ранних сроках беременности заставляет кишечник замедлять движение стула через кишечник. Эта задержка увеличивает количество воды, которую толстая кишка поглощает из стула, что делает его более твердым и трудным для отхождения.
• Витамины для беременных: Витамины для беременных полны железа, важного минерала, дефицит которого иногда может возникать во время беременности. Железо может вызвать запор и твердый черный стул.
• Давление в матке: На поздних сроках беременности растущая матка может оказывать давление на кишечник, затрудняя прохождение стула через кишечник.

Помимо нечастого испражнения, запор может вызвать вздутие живота, дискомфорт в желудке и твердый, сухой стул, который болезненно проходит. Это также может привести к ощущению, что не весь стул прошел.

Запор может быть особенно неприятным во время беременности.

Во время беременности женщины часто могут облегчить запор, используя щадящие и безопасные домашние средства:

• Клетчатка: Прием пищевых добавок с клетчаткой или употребление более волокнистых продуктов, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые, может увеличить количество стула и облегчают их прохождение через кишечник.Взрослые должны съедать от 28 до 34 граммов клетчатки каждый день.
• Жидкость: Чтобы стул оставался мягким и легким для отхождения, важно пить достаточное количество воды. Если человек чувствует, что вода не помогает, он может попробовать добавить в свой рацион прозрачные супы, чай и натуральные подслащенные фруктовые или овощные соки.
• Активность: Активный образ жизни помогает стулу продвигаться по кишечнику. Регулярные упражнения с одобрения врача могут помочь облегчить запор. Если занятия спортом не являются приоритетом или возможностью, старайтесь каждый день заниматься легкой прогулкой.
• Пробиотики: Миллионы здоровых бактерий живут в кишечнике и помогают ему правильно функционировать. Пробиотики могут помочь заселить кишечные бактерии здоровыми штаммами, которые способствуют нормальному и регулярному испражнению. Продукты с высоким содержанием пробиотиков включают йогурт, квашеную капусту и кимчи.

Поделиться на Pinterest Как правило, мягкие слабительные средства безопасны, но использование стимулирующих слабительных может вызвать сокращения матки.

Если вышеперечисленные домашние средства не работают, возможно, пришло время обсудить с врачом другие варианты.

Женщинам, принимающим пренатальные витамины с высоким содержанием железа, врачи могут порекомендовать попробовать витамин с меньшим содержанием железа.

Основное лечение запора во время беременности — это лекарство, называемое слабительным, которое позволяет легче и удобнее ходить в туалет.

Как правило, мягкие слабительные средства безопасны, но лучше избегать стимулирующих слабительных, поскольку они могут вызвать сокращения матки.

Хотя многие слабительные средства продаются без рецепта, важно проконсультироваться с врачом, какое из них безопасно.Доступна ограниченная информация об использовании некоторых из этих лекарств во время беременности.

Женщины обычно могут безопасно использовать следующие типы слабительных во время беременности:

Средства, формирующие объемы

Средства, образующие объемы, имитируют клетчатку, добавляя материал в стул и помогая ему поглощать больше воды. Таким образом, стул становится больше, мягче и легче выводится.

Эти типы слабительного могут вызвать спазмы или дискомфорт, поэтому людям следует начинать с минимальной дозировки и пить много воды.

Примеры агентов, формирующих объем, включают псиллиум, метилцеллюлозу и поликарбофил.

Размягчители стула

Размягчители стула добавляют воду в стул, чтобы сделать его более мягким и более комфортным.

Смягчителем стула, который врачи чаще всего рекомендуют беременным женщинам, является докузат (Колас).

Смазывающие слабительные

Смазывающие слабительные средства придают скользкий слой либо стулу, либо внутренней части кишечного тракта, чтобы способствовать отхождению стула из организма.

Глицериновые суппозитории — это один из видов смазывающего слабительного. Перед использованием суппозиториев, особенно во время беременности, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Осмотические слабительные

Втягивая больше воды в кишечник, эти слабительные помогают смягчить стул. Они также позволяют кишечнику сильнее сокращаться, чтобы стул двигался вперед. Эти слабительные средства также могут вызывать спазмы и вздутие живота.

Примеры осмотических слабительных включают полиэтиленгликоль и гидроксид магния.

Поделиться на Pinterest Важно поговорить с врачом о доступных типах слабительных и о том, как часто их следует принимать.

В большинстве случаев запор во время беременности длится недолго и проходит без лечения или с минимальным лечением. Однако в редких случаях продолжительный запор может вызвать закупорку каловых масс, что может потребоваться врачу.

Продолжительное употребление некоторых видов слабительного может привести к тому, что кишечник «забудет», как проталкивать стул через кишечник.

Эти препараты также могут вызывать дисбаланс электролитов или жидкости у некоторых людей.Такие проблемы обычно затрагивают людей, у которых есть другие проблемы со здоровьем, такие как диабет или заболевание почек.

Лучше всего посоветоваться с врачом о том, какие слабительные средства следует принимать и как часто их принимать.

Очень важно, чтобы беременные женщины говорили со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, в том числе слабительные или другие средства от запора.

Посещение врача также рекомендуется при появлении каких-либо дополнительных симптомов, в том числе:

• тошнота
• боль в животе
• рвота
• запор, продолжающийся более 1-2 недель
• кровотечение из прямой кишки
• без облегчения после используйте слабительное

Как всегда, сообщите врачу о любых других симптомах или проблемах, чтобы получить более конкретную информацию и совет.

Причины, лечение и домашние средства

Запор — очень распространенный симптом, который многие женщины испытывают во время беременности.

У некоторых женщин запор возникает на ранней стадии беременности, тогда как у других женщин он проявляется гораздо позже.

В этой статье мы объясняем, почему запор часто встречается во время беременности, и обсуждаем безопасные методы лечения и домашние средства, которые женщины могут использовать для облегчения дискомфорта.

Поделиться на PinterestИзменение уровня гормонов заставляет кишечник замедлять движение стула через кишечник.

Причина запора во время беременности зависит от стадии, на которой он возникает. Возможные причины включают:

• Гормоны: Изменение уровня гормонов на ранних сроках беременности заставляет кишечник замедлять движение стула через кишечник. Эта задержка увеличивает количество воды, которую толстая кишка поглощает из стула, что делает его более твердым и трудным для отхождения.
• Витамины для беременных: Витамины для беременных полны железа, важного минерала, дефицит которого иногда может возникать во время беременности.Железо может вызвать запор и твердый черный стул.
• Давление в матке: На поздних сроках беременности растущая матка может оказывать давление на кишечник, затрудняя прохождение стула через кишечник.

Помимо нечастого испражнения, запор может вызвать вздутие живота, дискомфорт в желудке и твердый, сухой стул, который болезненно проходит. Это также может привести к ощущению, что не весь стул прошел.

Запор может быть особенно неприятным во время беременности.

Во время беременности женщины часто могут облегчить запор, используя щадящие и безопасные домашние средства:

• Клетчатка: Прием пищевых добавок с клетчаткой или употребление более волокнистых продуктов, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые, может увеличить количество стула и облегчают их прохождение через кишечник. Взрослые должны съедать от 28 до 34 граммов клетчатки каждый день.
• Жидкость: Чтобы стул оставался мягким и легким для отхождения, важно пить достаточное количество воды. Если человек чувствует, что вода не помогает, он может попробовать добавить в свой рацион прозрачные супы, чай и натуральные подслащенные фруктовые или овощные соки.
• Активность: Активный образ жизни помогает стулу продвигаться по кишечнику. Регулярные упражнения с одобрения врача могут помочь облегчить запор. Если занятия спортом не являются приоритетом или возможностью, старайтесь каждый день заниматься легкой прогулкой.
• Пробиотики: Миллионы здоровых бактерий живут в кишечнике и помогают ему правильно функционировать. Пробиотики могут помочь заселить кишечные бактерии здоровыми штаммами, которые способствуют нормальному и регулярному испражнению. Продукты с высоким содержанием пробиотиков включают йогурт, квашеную капусту и кимчи.

Поделиться на Pinterest Как правило, мягкие слабительные средства безопасны, но использование стимулирующих слабительных может вызвать сокращения матки.

Если вышеперечисленные домашние средства не работают, возможно, пришло время обсудить с врачом другие варианты.

Женщинам, принимающим пренатальные витамины с высоким содержанием железа, врачи могут порекомендовать попробовать витамин с меньшим содержанием железа.

Основное лечение запора во время беременности — это лекарство, называемое слабительным, которое позволяет легче и удобнее ходить в туалет.

Как правило, мягкие слабительные средства безопасны, но лучше избегать стимулирующих слабительных, поскольку они могут вызвать сокращения матки.

Хотя многие слабительные средства продаются без рецепта, важно проконсультироваться с врачом, какое из них безопасно. Доступна ограниченная информация об использовании некоторых из этих лекарств во время беременности.

Женщины обычно могут безопасно использовать следующие типы слабительных во время беременности:

Средства, формирующие объемы

Средства, образующие объемы, имитируют клетчатку, добавляя материал в стул и помогая ему поглощать больше воды.Таким образом, стул становится больше, мягче и легче выводится.

Эти типы слабительного могут вызвать спазмы или дискомфорт, поэтому людям следует начинать с минимальной дозировки и пить много воды.

Примеры агентов, формирующих объем, включают псиллиум, метилцеллюлозу и поликарбофил.

Размягчители стула

Размягчители стула добавляют воду в стул, чтобы сделать его более мягким и более комфортным.

Смягчителем стула, который врачи чаще всего рекомендуют беременным женщинам, является докузат (Колас).

Смазывающие слабительные

Смазывающие слабительные средства придают скользкий слой либо стулу, либо внутренней части кишечного тракта, чтобы способствовать отхождению стула из организма.

Глицериновые суппозитории — это один из видов смазывающего слабительного. Перед использованием суппозиториев, особенно во время беременности, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Осмотические слабительные

Втягивая больше воды в кишечник, эти слабительные помогают смягчить стул.Они также позволяют кишечнику сильнее сокращаться, чтобы стул двигался вперед. Эти слабительные средства также могут вызывать спазмы и вздутие живота.

Примеры осмотических слабительных включают полиэтиленгликоль и гидроксид магния.

Поделиться на Pinterest Важно поговорить с врачом о доступных типах слабительных и о том, как часто их следует принимать.

В большинстве случаев запор во время беременности длится недолго и проходит без лечения или с минимальным лечением. Однако в редких случаях продолжительный запор может вызвать закупорку каловых масс, что может потребоваться врачу.

Продолжительное употребление некоторых видов слабительного может привести к тому, что кишечник «забудет», как проталкивать стул через кишечник.

Эти препараты также могут вызывать дисбаланс электролитов или жидкости у некоторых людей. Такие проблемы обычно затрагивают людей, у которых есть другие проблемы со здоровьем, такие как диабет или заболевание почек.

Лучше всего посоветоваться с врачом о том, какие слабительные средства следует принимать и как часто их принимать.

Очень важно, чтобы беременные женщины говорили со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, в том числе слабительные или другие средства от запора.

Посещение врача также рекомендуется при появлении каких-либо дополнительных симптомов, в том числе:

• тошнота
• боль в животе
• рвота
• запор, продолжающийся более 1-2 недель
• кровотечение из прямой кишки
• без облегчения после используйте слабительное

Как всегда, сообщите врачу о любых других симптомах или проблемах, чтобы получить более конкретную информацию и совет.

Причины, лечение и домашние средства

Запор — очень распространенный симптом, который многие женщины испытывают во время беременности.

У некоторых женщин запор возникает на ранней стадии беременности, тогда как у других женщин он проявляется гораздо позже.

В этой статье мы объясняем, почему запор часто встречается во время беременности, и обсуждаем безопасные методы лечения и домашние средства, которые женщины могут использовать для облегчения дискомфорта.

Поделиться на PinterestИзменение уровня гормонов заставляет кишечник замедлять движение стула через кишечник.

Причина запора во время беременности зависит от стадии, на которой он возникает.Возможные причины включают:

• Гормоны: Изменение уровня гормонов на ранних сроках беременности заставляет кишечник замедлять движение стула через кишечник. Эта задержка увеличивает количество воды, которую толстая кишка поглощает из стула, что делает его более твердым и трудным для отхождения.
• Витамины для беременных: Витамины для беременных полны железа, важного минерала, дефицит которого иногда может возникать во время беременности. Железо может вызвать запор и твердый черный стул.
• Давление в матке: На поздних сроках беременности растущая матка может оказывать давление на кишечник, затрудняя прохождение стула через кишечник.

Помимо нечастого испражнения, запор может вызвать вздутие живота, дискомфорт в желудке и твердый, сухой стул, который болезненно проходит. Это также может привести к ощущению, что не весь стул прошел.

Запор может быть особенно неприятным во время беременности.

Во время беременности женщины часто могут облегчить запор, используя щадящие и безопасные домашние средства:

• Клетчатка: Прием пищевых добавок с клетчаткой или употребление более волокнистых продуктов, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые, может увеличить количество стула и облегчают их прохождение через кишечник.Взрослые должны съедать от 28 до 34 граммов клетчатки каждый день.
• Жидкость: Чтобы стул оставался мягким и легким для отхождения, важно пить достаточное количество воды. Если человек чувствует, что вода не помогает, он может попробовать добавить в свой рацион прозрачные супы, чай и натуральные подслащенные фруктовые или овощные соки.
• Активность: Активный образ жизни помогает стулу продвигаться по кишечнику. Регулярные упражнения с одобрения врача могут помочь облегчить запор. Если занятия спортом не являются приоритетом или возможностью, старайтесь каждый день заниматься легкой прогулкой.
• Пробиотики: Миллионы здоровых бактерий живут в кишечнике и помогают ему правильно функционировать. Пробиотики могут помочь заселить кишечные бактерии здоровыми штаммами, которые способствуют нормальному и регулярному испражнению. Продукты с высоким содержанием пробиотиков включают йогурт, квашеную капусту и кимчи.

Поделиться на Pinterest Как правило, мягкие слабительные средства безопасны, но использование стимулирующих слабительных может вызвать сокращения матки.

Если вышеперечисленные домашние средства не работают, возможно, пришло время обсудить с врачом другие варианты.

Женщинам, принимающим пренатальные витамины с высоким содержанием железа, врачи могут порекомендовать попробовать витамин с меньшим содержанием железа.

Основное лечение запора во время беременности — это лекарство, называемое слабительным, которое позволяет легче и удобнее ходить в туалет.

Как правило, мягкие слабительные средства безопасны, но лучше избегать стимулирующих слабительных, поскольку они могут вызвать сокращения матки.

Хотя многие слабительные средства продаются без рецепта, важно проконсультироваться с врачом, какое из них безопасно.Доступна ограниченная информация об использовании некоторых из этих лекарств во время беременности.

Женщины обычно могут безопасно использовать следующие типы слабительных во время беременности:

Средства, формирующие объемы

Средства, образующие объемы, имитируют клетчатку, добавляя материал в стул и помогая ему поглощать больше воды. Таким образом, стул становится больше, мягче и легче выводится.

Эти типы слабительного могут вызвать спазмы или дискомфорт, поэтому людям следует начинать с минимальной дозировки и пить много воды.

Примеры агентов, формирующих объем, включают псиллиум, метилцеллюлозу и поликарбофил.

Размягчители стула

Размягчители стула добавляют воду в стул, чтобы сделать его более мягким и более комфортным.

Смягчителем стула, который врачи чаще всего рекомендуют беременным женщинам, является докузат (Колас).

Смазывающие слабительные

Смазывающие слабительные средства придают скользкий слой либо стулу, либо внутренней части кишечного тракта, чтобы способствовать отхождению стула из организма.

Глицериновые суппозитории — это один из видов смазывающего слабительного. Перед использованием суппозиториев, особенно во время беременности, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Осмотические слабительные

Втягивая больше воды в кишечник, эти слабительные помогают смягчить стул. Они также позволяют кишечнику сильнее сокращаться, чтобы стул двигался вперед. Эти слабительные средства также могут вызывать спазмы и вздутие живота.

Примеры осмотических слабительных включают полиэтиленгликоль и гидроксид магния.

Поделиться на Pinterest Важно поговорить с врачом о доступных типах слабительных и о том, как часто их следует принимать.

В большинстве случаев запор во время беременности длится недолго и проходит без лечения или с минимальным лечением. Однако в редких случаях продолжительный запор может вызвать закупорку каловых масс, что может потребоваться врачу.

Продолжительное употребление некоторых видов слабительного может привести к тому, что кишечник «забудет», как проталкивать стул через кишечник.

Эти препараты также могут вызывать дисбаланс электролитов или жидкости у некоторых людей.Такие проблемы обычно затрагивают людей, у которых есть другие проблемы со здоровьем, такие как диабет или заболевание почек.

Лучше всего посоветоваться с врачом о том, какие слабительные средства следует принимать и как часто их принимать.

Очень важно, чтобы беременные женщины говорили со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, в том числе слабительные или другие средства от запора.

Посещение врача также рекомендуется при появлении каких-либо дополнительных симптомов, в том числе:

• тошнота
• боль в животе
• рвота
• запор, продолжающийся более 1-2 недель
• кровотечение из прямой кишки
• без облегчения после используйте слабительное

Как всегда, сообщите врачу о любых других симптомах или проблемах, чтобы получить более конкретную информацию и совет.

Безопасные лекарства для использования во время беременности

Аллергия Простуда Заложенность носа	Бенадри л (дифенгидрамин), кларитин, кларитин-D или зиртек (цетиризедин) Первые 12 недель беременности или кормления грудью	Факторы, усугубляющие пустоту, Ocean Spray (физиологический раствор), Vicks (Metholatum), Испаритель / увлажнитель,
Боль в спине	Тайленол (ацетаминофен)	Тепло или холод, массаж, иглоукалывание, мануальный терапевт, пояс для беременных для поддержки спины, обувь с арочной поддержкой, ограничения подъема, сон на боку с подушкой между ног, растяжение спины
Вздутие живота Газ	Gas-X (Симетикон)	Избегайте продуктов, вызывающих газы
Запор	Размягчители стула, такие как Colace (Docusate) Волокно: Senokot, Dulcolax, Metamucil, Fibercon, Citrucel, Konsyl Молоко магнезии Fleets Enema Глицериновый суппозиторий 904 унции в день), Чернослив или сок чернослива ежедневно, Увеличьте количество пищевых волокон (фрукты и овощи), Регулярные упражнения
Кашель	Робитуссин DM, Викс 44 (Декстрометорпан)
Диарея	Имодиум AD, Каопектат ** БЕЗ ПЕПТО-БИСМОЛА **	Обычно лучше всего дать ему идти своим чередом, прозрачная жидкая диета на 24-48 часов, Gatorade, BRAT Diet (бананы, рис, яблочное пюре, тосты)
Лихорадка 100.4 * F	Тайленол (ацетаминофен)	Холодные компрессы, увеличивающие потребление жидкости
Газовая боль:	Gas-X — Разжевывать 1-2 таблетки после еды и перед сном или по мере необходимости. Максимум 6 за 24 часа. Mylicon-80 — по 1 таблетке после еды и перед сном или по мере необходимости. Максимум 6 за 24 часа.
Головная боль	Тайленол (ацетаминофен)	Увеличение жидкости, отдых, снижение стресса, массаж, иглоукалывание, мануальный терапевт, компресс Ванна с маслом лаванды
Изжога Расстройство пищеварения	Ролайды — разжевывать 1-2 таблетки каждый час.Максимум 24 таблетки за 24 часа. Tums — Разжевывайте 1-2 таблетки каждый час. Максимум 16 таблеток за 24 часа. Маалокс — 2-4 чайные ложки 4 раза в день. Лучше всего принимать от 20 минут до 1 часа после еды и перед сном. Zantac и Pepcid AC– При необходимости можно принимать два раза в день.	Частые приемы пищи небольшими порциями, уменьшение потребления жиров. После приема пищи подождите, чтобы лечь не менее 30 минут. Ананас (свежий или замороженный), сырой миндаль, таблетки папайи, 1 столовая ложка яблочного уксуса с добавлением одного стакана воды
Геморрой	Preparation H, Anusol HC, Tucks Pads Размягчители стула (Docusate (Colace)) Mothers Love (Rhoid Balm)	Запор и окрашивание пустот, Увеличение количества клетчатки и жидкости, пакеты со льдом, пакеты со льдом
Бессонница	Бенадрил (дифенгидрамин) Тайленол PM (ацетаминофен и дифенгидрамин) Унисом (доксиламин сукцинат)	Теплые ванны, упражнения с цветком пассифлоры (чай), эфирное масло (лаванда 904) и избегать глубокого дыхания
Судороги ног	Кальций 1000 мг перед сном, лактат магния или цитрат 5 ммоль в AM и ммоль в PM	Избегайте указывать пальцами, поднимать ступню и приподнимать ее при спазмах, увеличивать количество жидкости, принимать горячий душ или теплую ванну
Боль в связках	Тайленол (парацетамол)	Пояс для беременных
Тошнота и рвота	Unisom (доксиламин сукцинат) — таблетка Yi утром и 1 таблетка в вечер, витамин B6 50 мг 3 раза в день Tums Rolaids	Мятный или имбирный чай или конфеты, потягивайте имбирный эль, Sea Bands (акупрессура) ), Иглоукалывание, тосты или крекеры перед тем, как встать с постели
Кровотечения из носа:	Солевой назальный спрей — введите дважды в каждую ноздрю по мере необходимости
Боль в горле	Тайленол (ацетаминофен), леденцы для горла	Полоскание с теплым солевым раствором, увеличение жидкости
Отек	Витамин B6 50-100 мг в день	Лимонный сок, арбуз, клубника, огурец, увеличить потребление воды, плавание Уменьшить потребление соли, компрессионные чулки
Дрожжевые инфекции:	Monistat 7, Mycelex 7 или Gyne-Lotrimin — 1 полный аппликатор во влагалище перед сном.Вы также можете разложить немного снаружи, если это необходимо. ** НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЭТИ ЛЕКАРСТВА ДО 13 НЕДЕЛИ. **

Лучшее применение лекарств во время беременности

(Дата: март 2018 г. Версия: 2)

Этот информационный бюллетень был написан для представителей общественности Тератологической информационной службой Великобритании (UKTIS). UKTIS — это некоммерческая организация, финансируемая Общественным здравоохранением Англии от имени Министерства здравоохранения Великобритании. UKTIS с 1983 года предоставляет медицинским работникам научную информацию о влиянии лекарств, рекреационных препаратов и химикатов на развивающегося ребенка во время беременности.

Запор при беременности

Запор очень часто встречается во время беременности и, как считается, возникает из-за нормальных гормональных изменений кишечника во время беременности. Хотя это неудобно, но, как правило, не вредно для матери или ребенка.

Как избежать или вылечить запор во время беременности?

Беременным женщинам следует следить за тем, чтобы их диета была богата клетчаткой и чтобы они пили много жидкости с ранних лет.Клетчатка содержится в свежих фруктах и ​​овощах, цельнозерновом хлебе и цельнозерновых хлопьях для завтрака. Чернослив или сливовый сок и регулярные физические упражнения также могут помочь предотвратить и вылечить запор. Следуя этому совету, вы, надеюсь, избавитесь от необходимости принимать лекарства от запора.

Если запор не исчез после того, как попробовали эти рекомендации, ваш врач может посоветовать вам принять лекарство (слабительное).

Безопасно ли принимать слабительные при беременности?

Как и в случае со многими лекарствами, существует слишком мало научных исследований, чтобы доказать, что лекарства от запора (слабительные) безопасны.Однако некоторые лекарства использовались во время беременности в течение многих лет без каких-либо известных эффектов на развивающегося ребенка.

В этой брошюре резюмируются научные исследования, касающиеся воздействия на ребенка в утробе матери лекарств, которые обычно используются для лечения запоров. Желательно учитывать эту информацию, если вы беременны. Некоторым женщинам может считаться необходимым лечение слабительным средством во время беременности.

Важно избегать длительного приема слабительных во время беременности, так как это может привести к обезвоживанию и несбалансированному уровню солей и минералов в организме.Обязательно поговорите со своим врачом или поставщиком медицинских услуг, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности.

Какая информация имеется об использовании определенных слабительных средств во время беременности?

Слабительные, образующие объем
Слабительные средства, образующие объем (например, пшеничные отруби, льняное семя, испагула (Fybogel®, Isogel®, Ispage®, Regulan®), метилцеллюлоза (Celevac®) и стеркулия (Normacol®) не всасываются в организм человека). кровоток, но увеличивает объем стула (фекалий), что способствует движению по кишечнику.Использование слабительных средств, формирующих объемную массу, во время беременности является обычным явлением и не связано с какими-либо проблемами у будущего ребенка.

Лактулоза
Лактулоза (Duphalac®, Lactugal®, Laevolac®) — это тип сахара, который не переваривается и поэтому втягивает воду в кишечник. Это смягчает стул и помогает ему продвигаться по кишечнику. Не проводилось никаких исследований, чтобы выяснить, связано ли использование лактулозы во время беременности с проблемами у будущего ребенка. Однако лактулоза обычно используется во время беременности, и производители Дюфалака заявляют, что при необходимости ее можно использовать во время беременности.

Макроголы
Макроголы (Laxido®, Molaxole®, Movicol®) увеличивают содержание воды в стуле, помогая им проходить через кишечник. Не проводилось исследований, чтобы выяснить, связано ли использование макроголов во время беременности с проблемами у будущего ребенка, однако о проблемах не сообщалось.

Глицериновые суппозитории
Глицериновые (также называемые глицерином) суппозитории смазывают и стимулируют работу кишечника. Обычно они используются при более сильных запорах.Не проводилось исследований, чтобы проверить, связано ли использование глицериновых суппозиториев во время беременности с проблемами у будущего ребенка, но они довольно часто используются во время беременности, и о каких-либо проблемах не сообщалось.

Bisacodyl
Bisacodyl (Dulcolax®) стимулирует работу кишечника и увеличивает содержание воды в стуле. Не проводилось исследований, чтобы изучить, связано ли использование бисакодила во время беременности с проблемами у будущего ребенка, однако о проблемах не сообщалось.

Сенна
Сенна (Senokot®) стимулирует мышцы кишечника, помогая продвигать стул. Одно исследование изучало использование сенны во время беременности и показало, что женщины, которые использовали сенну в течение первых двенадцати недель беременности (основной период беременности, во время которого формируется ребенок), имели не более высокую вероятность рождения ребенка с врожденным дефектом, чем женщины, которые этого не сделали.

Докусат натрия
Докусат натрия (Dioctyl®, Docusol®) стимулирует мышцы кишечника, помогая стулу легче двигаться.Все три исследования не показали повышенного риска рождения ребенка с врожденным дефектом у женщин, которые принимали докузат натрия в течение первых 12 недель беременности, когда развивается большая часть тела ребенка.

Пикосульфат натрия
Пикосульфат натрия (Dulcolax Pico®) стимулирует мышцы кишечника, облегчая прохождение стула. Не проводилось исследований, чтобы выяснить, связано ли использование пикосульфата натрия во время беременности с проблемами у будущего ребенка.Однако о каких-либо проблемах после использования во время беременности не сообщалось.

Линаклотид
Линаклотид стимулирует и смазывает кишечник, чтобы облегчить прохождение стула, и используется для лечения умеренного и тяжелого синдрома раздраженного кишечника (СРК). Нет опубликованных исследований использования линаклотида во время беременности, и, поскольку он широко не используется, его эффекты в значительной степени неизвестны.

Lubiprostone
Lubiprostone смазывает кишечник, облегчая прохождение стула.Нет опубликованных исследований по использованию любипростона во время беременности, и, поскольку он широко не используется, его эффекты в значительной степени неизвестны.

Прукалоприд
Прукалоприд стимулирует работу кишечника, облегчая прохождение стула. Нет опубликованных исследований по применению прукалоприда во время беременности, и, поскольку он широко не используется, его эффекты неизвестны.

Потребуется ли моему ребенку дополнительное наблюдение во время беременности?

В рамках обычного дородового наблюдения большинству женщин примерно на 20 неделе беременности будет предложено пройти сканирование для выявления врожденных дефектов и проверки роста ребенка.

Нет доказательств того, что прием слабительных во время беременности вызывает какие-либо проблемы, которые потребовали бы дополнительного наблюдения за вашим ребенком.

Есть ли риск для моего ребенка, если отец принимал слабительные?

Мы не ожидаем повышенного риска для вашего ребенка, если отец принимал слабительные до или примерно в то время, когда вы забеременели.

С кем я могу поговорить, если у меня возникнут вопросы?

Если у вас есть какие-либо вопросы относительно информации в этой брошюре, обсудите их со своим врачом.Они могут получить доступ к более подробной медицинской и научной информации на сайте www.uktis.org.

Запрос обратной связи

НАМ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ! У вас есть 3 минуты, чтобы заполнить короткую, быструю и простую форму обратной связи с пользователями из 12 вопросов о наших информационных буклетах? Чтобы высказать свое мнение о том, как мы можем улучшить наш веб-сайт и информацию, которую мы предоставляем, пожалуйста, посетите здесь .

Общая информация

До 1 из каждых 5 беременностей заканчивается выкидышем, и каждый 40 ребенок рождается с врожденным дефектом. Они называются фоновыми популяционными рисками. Они описывают вероятность того, что эти события могут произойти при любой беременности, без учета таких факторов, как здоровье матери во время беременности, ее образ жизни, лекарства, которые она принимает, и генетический состав ее и отца ребенка.

Применение лекарственных средств при беременности

Большинство лекарств, используемых матерью, проникают через плаценту и достигают ребенка.Иногда это может иметь благотворное влияние на ребенка. Однако есть некоторые лекарства, которые могут навредить нормальному развитию ребенка. Как лекарство влияет на ребенка, может зависеть от стадии беременности, когда лекарство принимается. Если вы принимаете лекарства регулярно, вам следует обсудить эти эффекты со своим врачом / медперсоналом, прежде чем забеременеть.

Если вам будет предложено новое лекарство во время беременности, убедитесь, что лечащий вас лечащий врач или медработник осведомлен о вашей беременности.

При принятии решения о применении лекарства во время беременности вам необходимо взвесить, как лекарство может улучшить ваше здоровье и / или здоровье вашего будущего ребенка с учетом любых возможных проблем, которые может вызвать лекарство. Наши буклеты составлены, чтобы предоставить вам краткое изложение того, что известно об использовании конкретного лекарства во время беременности, чтобы вы могли вместе со своим врачом решить, что лучше всего для вас и вашего ребенка.

Каждая беременность уникальна. Решение о начале, прекращении, продолжении или изменении прописанного лекарства до или во время беременности должно приниматься после консультации с вашим лечащим врачом. Будет очень полезно, если вы сможете записать все лекарства, которые вы принимали во время беременности, в своих портативных медицинских записях.

www.medicinesinpregnancy.org

10 природных средств от запора при беременности

Последнее обновление 12 марта 2020 г.

Запор — частое явление во время беременности. Однако большинство женщин предпочитают не говорить об этом из-за смущения и по другим причинам.Хотя вы можете использовать безрецептурные лекарства для облегчения, они могут быть вредными на этом этапе, и если вы ищете лекарства, самый разумный вариант — проконсультироваться с врачом.

Видео: 5 лучших домашних средств от запора во время беременности

Причины запора при беременности

Запоры во время беременности вызывают несколько причин. К ним относятся:

1. Снижение потребления пищи и воды

Утреннее недомогание поражает большинство матерей, из-за чего им трудно есть, а иногда даже пить воду.

2. Изменения гормонов

Резкое увеличение выработки прогестерона приводит к замедлению процесса пищеварения.

3. Изменения в рационе питания

Беременные женщины, как правило, изменяют свою диету, чтобы обеспечить их растущий плод. Это изменение может вызвать кострукцию.

4. За счет добавок железа

Одна из причин запоров у беременных — повышение уровня железа из-за прописанных добавок.

Хотя запор может быть причиной дискомфорта, его легко исправить с помощью простой диеты, изменения образа жизни и нескольких простых домашних средств.В то время как некоторые предлагают немедленное облегчение запора во время беременности , , другие помогают постепенно поправляться. Вот несколько средств, которые помогут облегчить запор во время беременности.

10 эффективных домашних средств от запора во время беременности

1. Лимонный

Лимон отлично подходит для пищеварения и помогает вывести токсины и другую непереваренную пищу. Если вы добавите лимон в теплый стакан воды, он возбудит ваше обоняние и вкус и вызовет сокращения кишечника, которые помогут пройти стул.Вы можете разбавить концентрированный сок, добавив немного воды. Это снижает интенсивность лимона и добавляет немного жидкости.

2. Вода

Вы должны пить много воды. Рекомендуется около 10 стаканов в день. Это поможет вам получить желаемое количество воды в вашем теле. Вода начнет смягчать твердый стул, обеспечивая плавное прохождение пищи по пищеварительной системе.

3. Цитрусовые (апельсины)

Цитрусовые, такие как апельсины, содержат большое количество клетчатки и витамина С.Основная причина запора — недостаток клетчатки в повседневной жизни. Это одно из лучших средств от запора. Вы должны потреблять около 30 г клетчатки в день. Грейпфруты также содержат большое количество клетчатки, и их можно употреблять для лечения запоров.

4. Черносливовый сок

Чернослив — одно из эффективных средств от запоров во время беременности. Вы можете пить сок около 5 раз в день, чтобы облегчить запор и смягчить стул. Если концентрированный вкус сока чернослива слишком сильный, его можно разбавить небольшим количеством воды и добавить ломтик лимона для усиления вкуса.

5. Шелуха испагулы

Шелуха испагулы или исабгол — одно из хорошо известных домашних средств от запора в Индии. Шелуха испагулы содержит слизь, которая впитывает жидкость, и эта слизь пополняет стул. Если вы выберете это средство, вам необходимо выпивать не менее 10 стаканов воды в день. Однако вам не следует выбирать это средство, если у вас есть сердечные заболевания или артериальное давление. Это лекарство следует использовать только по назначению врача

6. Льняное семя

Это еще одно очень популярное домашнее средство от запора во время беременности.Льняное семя полно пищевых волокон, которые добавляют в ваш рацион столь необходимые грубые корма, а также содержат омега-3S. Даже для этого лекарства вам придется добавить около 10 стаканов воды. Вы также можете рассмотреть возможность использования льняного масла.

7. Массаж

Запор неизбежен на ранних сроках беременности, однако не следует игнорировать его, иначе он может перерасти в более серьезную проблему. Слегка помассируйте живот, чтобы избавиться от запора.Это нужно делать по часовой стрелке. Этого средства следует избегать, если вы подвержены риску преждевременных родов или если плацента находится низко.

8. Рефлексология

Это натуральное средство от многих недугов. Это безопасный метод, при котором давление прикладывается к различным уникальным точкам конечностей. Метод полностью безопасен и естественен. Вы можете попросить кого-нибудь из членов семьи помочь и нежно помассировать верхние подошвы стоп, чтобы расслабить и облегчить работу пищеварительной системы. Если вы один, вы можете использовать рефлексологические зоны на ладони, чтобы избавиться от запора.Начните с массирования краев ладони по часовой стрелке и продвигайтесь вверх. Вы также можете поместить бутылку с водой под подошву каждой ступни и катать бутылку вперед и назад по полу, расслабляясь.

9. Акупрессура

Это древнее искусство исцеления оказалось весьма эффективным при лечении запоров. Целитель или практикующий считает, что запор обычно вызывается блокировкой энергии (ци).