Курила до 5 недели беременности: Ошибка 404 | Областной перинатальный центр

Содержание

Ошибка 404 | Областной перинатальный центр

Уважаемые пациенты!!!
 
Информация для сопровождающих лиц

В связи с повышенным риском распространения COVID-19 нахождение лиц, сопровождающих пациентов амбулаторных отделений, в здании Перинатального центра не допускается. Вход в здание Перинатального центра разрешен только сопровождающим недееспособных пациентов и пациентов с ограниченными возможностями.
! Информация для пациентов с бесплодием, нуждающихся в проведении ВРТ
В соответствие с приказом Минздрава РФ от 31.07.2020 №803н «О порядке использования вспомогательных репродуктивных технологий, противопоказаниях и ограничениях к их применению», который вступил в силу 01.01.2021, наличие показаний к проведению программ ВРТ осуществляет лечащий врач. Он же оформляет направление на проведение лечение бесплодия методом ЭКО.
Для получения направления необходимо обратиться на консультацию к врачу-репродуктологу отделения охраны репродуктивного здоровья ГБУЗ ЯО «Областной перинатальный центр», который принимает решение о направлении на программу ЭКО.
Запись по телефону регистратуры (4852) 78-81-96.
! Возобновляется плановая помощь в амбулаторном отделении для детей раннего возраста, нуждающихся в динамическом наблюдении и реабилитации для детей 1-го года жизни родившихся в сроке менее 33-34 недели гестации.
По всем возникающим вопросам звонить в регистратуру с 08:00 до 14:00 по тел. 8(4852)788150.
В целях реализации мероприятий по противодействию распространения коронавирусной инфекции, соблюдения приказа Министерства здравоохранения РФ от 19.03.2020 №198н «О временном порядке организации работы медицинских учреждений в целях реализации мер по профилактике и снижению рисков распространения новой коронавирусной инфекции COVID-19» и Приказа департамента здравоохранения и фармации Ярославской области от 27.03.2020 №254 «О порядке маршрутизации при массовом поступлении пациентов с COVID-19»,
в ГБУЗ ЯО «Областной перинатальный центр» установлен следующий режим работы отделений с 27. 03.2020, который действует до отмены решения об особых мерах:

Акушерское физиологическое отделение — Прием пациентов в условиях карантина (показания для родоразрешения не пересмотрены).

Акушерское отделение патологии беременности -Прием пациентов в условиях карантина (по неотложным экстренным показаниям).

Гинекологическое отделение — Прием пациентов восстановлен

Консультативно-диагностическое отделение, в т.ч. дневной стационар — Прием пациентов восстановлен

Медико-генетическая консультация — Прием на консультацию к врачам-генетикам восстановлен.

Платные медицинские услуги – Восстановлен.

Беременные, роженицы, родильницы, а так же пациенты гинекологического профиля, инфицированные COVID-19 или находящиеся на карантине получают помощь в ГБУЗ ЯО Клиническая больница имени Н. А. Семашко.

Просим с пониманием отнестись к принимаемым мерам и без необходимости не посещать места массового скопления людей.

Дополнительно рекомендуем соблюдать режим самоизоляции гражданам в возрасте старше 65 лет, а также гражданам, имеющим следующие заболевания: эндокринной системы – инсулинозависимый сахарный диабет, органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы – хронические болезни почек 3-5 стадии, трансплантированные органы и ткани, злокачественные новообразования любой локализации.

Плюс – детям! Минус – сигаретам!

Каждая женщина по природе своей стремится стать матерью. Во время беременности любая будущая мать уже представляет своего будущего ребенка как самого умного, красивого и здорового. А сама тем временем с удовольствием выкуриваете сигарету, не задумываясь над тем, как курение влияет на маленькое существо живущее внутри.

Если вы курите, то пожалуй одним из самых ценных подарков Вашему будущему малышу станет отказ от этой вредной привычки. О том, что «капля никотина убивает лошадь» все мы знаем с детства. Однако детство прошло, у многих стаж курильщика уже впечатляет своей продолжительностью и … ничего страшного не происходит.

Может, не так страшен этот черт?

Страшен и еще как.

Длительное воздействие дыма оказывает повреждающее действие на дыхательные пути, развивается кашель, хронический бронхит, приступы астмы, возникает склонность к рецидивам респираторных инфекций, возрастает риск рака легких.

После каждой выкуренной сигареты повышается артериальное давление. Сигаретный дым вызывает сужение сосудов, приводит к образованию тромбов. Содержащаяся в табачном дыму окись углерода связывается с гемоглобином, приводя к повышению уровня карбоксигемоглобина, доставляющего кислород. Курение приводит к повышению уровня холестерина и уровня свободных жирных кислот в крови.Усиливает риск наступления внезапной смерти и развития атеросклероза сосудов, повышает риск развития ишемической болезни сердца у женщин. Среди курильщиков чаще встречается язва желудка и двенадцатиперстной кишки, которые плохо поддаются лечению. Курильщики испытывают более раннюю и более выраженную морщинистость лица, особенно вокруг глаз и рта, развивается « лицо курильщика».

Внешнее воздействие дыма может способствовать косоглазию, сухости и раздражению кожи.

В последние десятилетия, во всем мире проведено множество исследований, развивших  и углубивших представления о вредном влиянии курения на беременность.
Для начала отметим, что курящие женщины гораздо чаще бывают бесплодными, нежели их некурящие подруги. Кроме того, у курильщиц быстрее наступает менопауза. Случаи спонтанного аборта и кровотечений во время беременности зафиксированы чаще. Да и прощаются со своей молодостью эти женщины раньше некурящих.

Если женщина продолжает курить во время беременности то, увы, о  здоровом ребенке она может и не мечтать. Никотин легко проникает через плаценту, и ваш милый малыш фактически курит вместе с вами, ведь концентрация никотина в крови плода выше, чем у матери. А еще вместе с никотином в дыхательные пути попадает масса неприятных веществ, в том числе канцероген бензапирон, угарный газ и др. Вся эта гадость немедленно вторгается в процесс внутриутробного развития.

После выкуренной сигареты наступает спазм кровеносных сосудов, и плод находится в состоянии кислородного голодания в течении нескольких минут. Представьте, что происходит если мать будущая курит регулярно! В этом случае бедный малыш испытывает состояние хронического кислородного голодания. Связь синдрома внезапной детской смертности с курением матери однозначна установлена. Поэтому главным средством борьбы против синдрома внезапной детской смертности, являющегося в ряде стран мира убийцей № 1 для младенцев 1-го года жизни, является профилактика курения беременных женщин и девочек-подростков.

Как выяснили немецкие ученые, дети, чьи матери курили во время беременности, предрасположены к ожирению, несмотря на то, что у курящих матерей часто рождаются дети с низкой массой тела. Осложнения беременности описываемые у курящих женщин, разделяют на осложнения в организме матери, в организме эмбриона, плода, новорожденных и детей более старшего возраста. Мать, плод и плацента представляют собой органическое единство и это отражается на различного рода нарушениях, развивающихся во время беременности у курящих женщин.

У них выявлены разнообразные изменения плаценты. Плацента более тонкая, нарушен плацентарный кровоток, часто наблюдается преждевременное отделение плаценты, что приводит к повышению риска прерывания беременности (выкидышу и преждевременным родам), смертности плода, и даже возможного длительного вредного влияния на физический рост, развитие нервной системы и интеллект ребенка, в итоге развивается так называемый фетальный табачный синдром у детей. По сути, малыш, находясь в утробе матери, выступает в роли пассивного курильщика.

У новорожденных также бывает так называемый «никотиновый голод», который проявляется по -разному, в зависимости от того, как долго и в каком количестве мама курила до- и в период беременности. Чаще  всего детишки постоянно плачут и не могут заснуть, а иногда приходится наблюдать такую картину: малыш родился, сделал первый вздох, закричал и через несколько секунд стал синеть и задыхаться.

Имеются данные о том, что курение во время беременности уменьшает дыхательные движения плода, что приводит к выраженной гипоксии (кислородному голоданию) плода и задержке его роста. Доказано, что у детей, родившихся у матерей, выкуривавших до 20 сигарет в день, отмечено уменьшение массы тела в среднем на 318 г по сравнению с контрольной группой детей, родившихся у некурящих матерей. Ученые обнаружили, что с увеличением интенсивности курения матерей снижалась длина тела, размеры окружности головы и плечевого пояса как у мальчиков, так и у девочек.

Курение сигарет может действовать и как тератогенный (т.е.вызывающей врожденные пороки развития) фактор. Частота анэнцефалии (отсутствие головного мозга), аномалий лицевого черепа (заячья губа, волчья пасть и их сочетание), врожденных пороков сердца, дефекты носоглотки, врожденных аномалий умственного развития, косоглазия, болезни Дауна, косолапости значительно выше в популяции курящих женщин. Никотин становится причиной изменений в психике малыша, замедления интеллектуального и эмоционального развития. Такие  дети позже начинают читать и считать, большое число таких детей часто госпитализируются по поводу тяжелых пневмоний и бронхитов, у них очень высок риск развития астмы в младенческом возрасте.

Никотин поражает клетки головного мозга, что приводит к плохому сну, беспричинным капризам, слабости нервной системы. Некоторые ученые считают, что курение матери может способствовать появлению злокачественных опухолей у ребенка.

Статистика показывает: курение во время беременности увеличивает риск ее неблагоприятного завершения почти в 2 раза. Многие женщины не задумываются о том, что курение во время беременности приводит к различным тяжелым осложнениям и последствиям  для самой женщины. Часто наблюдаются вагинальные  кровотечения (особенно в первой половине беременности), что является причиной спонтанных абортов и преждевременных родов. Во второй половине беременности чаще встречаются токсикозы, тяжелые анемии беременных, варикозное расширение вен, головокружение, депрессия, сонливость, снижение иммунитета. Во время родов часто наблюдается преждевременная отслойка плаценты, приводящая к массивному кровотечению в родах и гибели плода, слабость родовой деятельности, что является причиной оперативного родоразрешения, послеродовые воспалительные гнойно-септические осложнения, как результат снижения иммунитета у курящих женщин.

Матери, курящие во время беременности, скорее всего будут продолжать курить после рождения ребенка, и влияющее на мозг воздействие никотина будет происходить при вскармливании грудным молоком и вдыхании воздуха в доме, а риск « пассивного курения», как известно, оказывает наибольшую нагрузку вредными веществами на растущий организм. Поэтому грудное вскармливание и беременность несовместимы. Никотин способен проникать в молочные железы беременных и кормящих женщин, из-за чего у них наблюдается недостаточное образование молока, в результате мать очень рано заканчивает кормить грудью ребенка, а ведь никакое детское питание не в силах в полной мере заменить материнское молоко.

Что касается количества и качества потребляемого женщиной табака, небезопасные параметры не установлены. Большинство женщин способны обманывать себя, полагая, что курение «легких» сигарет наносит меньше вреда организму. Однако доказано, что последствия от курения «легких»сигарет не менее серьезно.  Их можно даже назвать более опасными, поскольку, обманутые характеристикой «легкие», люди меньше ограничивают себя при курении.

Как бросить курить? Начните с самого главного – осознания того — что без курения можно жить;

  • без курения можно жить лучше, чем с ним;
  •  ведь когда-то Вы именно так и жили.

Нередко от женщин можно услышать: «Я курю уже около 10 лет и не могу отказаться от этой привычки. Но я пью витамины, правильно питаюсь, много гуляю на свежем воздухе». Это все конечно очень хорошо, но свою дозу никотина ребенок все равно получит.

Вопреки распространенному мнению сигареты – это не наркотики. Практически любая психически здоровая женщина в состоянии отказаться от этой пагубной привычки.
Самое трудное – это первый день без сигарет. Вам будет некуда деть руки, вы будете постоянно хотеть есть, спать, раздражаться по пустякам. Психологи утверждают, что если вы перетерпите без сигарет 24 часа, то больше они вам не понадобятся. На следующий день к сигаретам вас будет толкать уже все что угодно, только не никотиновая зависимость. Каждый раз, когда рука тянется к сигарете, часто спрашивайте себя: «Зачем мне это надо?» Ответив, придумайте себе другой, более безопасный способ снять раздражение, расслабиться.

Но если вы курильщица со стажем и выкуриваете в день более 10 сигарет , то бросать курение при беременности нужно очень аккуратно. Беременность – это огромный стресс для женского организма. И любое нарушение привычного ритма жизни в данный момент лишь усиливает болезненное состояние.

При резком отказе сигарет у женщины уменьшается число сердечных сокращений, усиливается сократительная способность мышц, что может привести к выкидышу. Болезненное состояние может длиться несколько недель, а иногда и целый месяц. Если до беременности вы могли рассчитывать лишь на свою волю и вытерпеть некоторые неудобства, то сейчас придется считаться и с маленьким человечком, который растет внутри вас. Многие специалисты считают, что будущим мамам нельзя в одночасье взять и бросить курить. Процедуру расставания с сигаретами лучше растянуть приблизительно на 3 недели. Сразу уменьшите количество выкуриваемых сигарет вдвое и перейдите на более легкие сорта. Через неделю можно еще в 2 раза уменьшить количество выкуриваемых сигарет. Заведите себе правило – никогда не выкуривайте сигарету до конца.

Несколько затяжек, чтобы перебороть никотиновый  голод, и довольно. И на последней третьей неделе делайте затяжки только в экстренных случаях: если очень кружится голова без сигарет, слишком быстро бьется сердце и т.д. Вот увидите, к концу третьей недели вам уже не захочется взять в руки сигарету.

Многие женщины, бросив курить продолжают переживать, что первые недели беременности травили своего ребенка. Не паникуйте, в ваших силах максимально снизить влияние курения на течение беременности. Обязательно скажите своему врачу, что вы недавно бросили курить. Вам порекомендуют витамины с повышенным содержанием железа. Откажись от продуктов и напитков, содержащих кофеин (шоколад, кофе, кола, черный чай).Старайтесь больше есть свежих овощей и фруктов и пить натуральные соки. Если нет отеков, пейте больше жидкости (молоко, кефир, зеленый чай, негазированная минеральная вода, соки), чтобы вывести из организма продукты распада никотина. Не менее 3-4 часа гуляйте на свежем воздухе, избегайте прокуренных помещений и не разрешайте окружающим дымить в вашем присутствии.

И пап это тоже касается. Конечно, бросить курить нужно вместе с мужем, так как никотиновое отравление организма сказывается на количестве и качестве спермы. Из мужского организма никотин выводится значительно быстрее, чем из женского – приблизительно за 3 месяца. Так что если курильщикам является только папа, то планировать беременность можно уже через 3 месяца после его последней сигареты. Если ваш мужчина категорически против отказаться от курения, приведите ему следующие медицинские исследования:

  • в семьях, где один или оба родителя курят дети в 2 раза чаще болеют воспалением легких, бронхитом и астмой;
  • дети курящих родителей в 6 раз чаще страдают желудочно-кишечными заболеваниями;
  • у девочек, которые с рождения являлись пассивными курильщиками, в дальнейшем чаще наблюдается бесплодие, если у ребенка есть аденоиды, они начинают более интенсивно развиваться за счет раздражающего влияния дыма;
  • никотин снижает плодовитость как мужчины, так и женщины, при стаже курения до 5 лет  способность к зачатию у женщины уменьшается на 14%, а у мужчины на 11%;
  • замедление роста плода (уменьшение длины и массы тела при рождении), повышение риска врожденных аномалий развития, задержка умственного и физического развития ребенка, отклонений в поведении, развитие ожирения.

Но все — таки женщина в большей степени несет ответственность за будущее поколение, а оно будет не очень «хорошим», если женщины не воздержатся от курения. Поэтому остается обратиться к женщинам со словами: «Пора бросать!
Ваше здоровье и здоровье будущего малыша зависит только от вас!»

 

Акушер-гинеколог Н.И.Ивашко

Курение во время беременности: правда и мифы

02.09.2018 О вреде курения во время беременности написаны километры статей, снято сотни часов медицинских передач, пройдены миллионы личных консультаций с врачами, тем не менее, эта проблема обрастает большим количеством мифов и заблуждений, которые передаются из уст в уста. Давайте разберемся, где правда и узнаем, что ждет беременную курильщицу, а также ее малыша, который не имеет возможности сделать выбор и, по сути, является заложником вредных привычек собственной матери.

Миф №1
Беременным бросать курить нельзя. Это большой стресс для организма, опасный для ребенка, может вызвать выкидыш или преждевременные роды.
Правда: Процесс отказа от курения действительно может сопровождаться стрессом и дискомфортом, но это все равно лучше, чем продолжение курения. Именно сигареты могут спровоцировать отслойку плаценты, кровотечение у будущей мамы. Ребенок в это время страдает от острого кислородного голодания, что ведет к патологии развития его внутренних органов, в том числе головного мозга.

Миф №2  
Сигареты более высокого качества не навредят ребенку
Правда: Качественные сигареты наносят точно такой же вред, как и дешевые аналоги. Дорогие сигареты отличаются лишь тем, что делают дым более приятным на вкус благодаря наличию в своем составе ароматизаторов.

Миф №3
Во время беременности можно курить электронные сигареты, легкие сигареты, кальян, или сократить количество сигарет в день.
Правда: В облегченной сигарете, картридже электронной сигареты или в кальяне все равно содержится никотин. Попадая в кровь, он наносит вред матери и ребенку. Замена обычных сигарет на более легкие варианты или сокращение количества выкуренных сигарет в день опасно для здоровья и является самообманом. Кроме того, при курении электронных сигарет без добавок никотина, непоправимый вред наносят продукты горения глицерина – основного вещества курительной жидкости.

Миф №4
В первом триместре беременности курение неопасно.
Правда: С момента имплантации зиготы в эндометрий матки плод и организм матери – это единое целое. Все, что происходит с  будущей мамой, затрагивает и ее малыша.  Именно в первые месяцы развития плода курение особенно опасно, так как в этот период идет формирование важнейших органов маленького человека. Результатом токсического воздействия сигарет могут стать врожденные уродства.

Миф №5
Знакомая курила во время беременности и родила здорового ребенка, значит и у меня ничего не случится.
Если повезло кому-то из ваших знакомых, это не значит, что повезет вам. Возможно, последствия будут минимальными, а возможно, ребенок родится, к примеру, с волчьей пастью. Не стоит наивно полагать, что внешне здоровый младенец, родившийся у дымящей, как паровоз матери, вырастет здоровым человеком. Нередко к 3-4 годам у таких детей возникают проблемы с сердцем, почками, лимфатической системой. Малыши, пострадавшие от курения матери в перинатальный период, по статистике чаще мучаются от болезни легких, имеют слабый иммунитет, становятся гиперактивными.

Одним из последствий зависимости от сигарет для новорожденного является недостаточный вес при рождении. Статистика хладнокровна: малыши с недобором массы нередко гибнут в первые часы жизни.

Будучи взрослыми, дети курильщиков страдают астмой, болезнями печени, мочевыводящей системы, опухолями разной локализации, гипертонией, пороками сердца, патологиями метаболизма, приводящими к ожирению, диабету 2 типа.

Если мама курит, ее грудничок сильнее мучается от колик, чем младенец некурящей родительницы.
Последствия курения беременной сказываются на ребенке еще как минимум 6 лет. Исследования ВОЗ показали, что такие дети позже начинают читать, отстают в умственном и физическом развитии по сравнению со сверстниками, хуже проходят интеллектуальные и психологические тесты.

Вы все ещё хотите проверить, повезет вам, как знакомой, или нет?

Миф №6
Несмотря на то, что беременная курит, у нее хорошее самочувствие, значит, все в порядке.
Правда: прекрасное самочувствие  — это не гарантия нормального протекания беременности. Если будущая мать курит и чувствует себя хорошо, это не значит, ребенок в безопасности. Внешних признаков нарушения развития ребенка может не быть совсем.

Чем опасно курение для родителей и детей:

1. У родителей-курильщиков снижаются репродуктивные способности.
Иными словами, зачатие может стать проблематичным. У мужчин сперматозоиды становятся менее подвижными, меняют форму, что препятствует их проникновению в яйцеклетку. У женщин затрудняется движение яйцеклетки по маточным трубам, снижаются шансы на приживление эмбриона. Именно поэтому при планировании беременности парам следует отказаться от вредных привычек. При этом курение категорически нельзя рассматривать как метод контрацепции!
2. Возникают трудности с рождением мальчика.
Y-хромосома определяет мужской пол будущего ребенка. По своей структуре она более чувствительна к негативным факторам, влияющим на возникновение беременности, чем «женская» Х-хромосома. По данным исследований удалось установить, что у курящих родителей мальчики рождаются в два раза реже, чем девочки. Основная причина – внутриутробная гибель плода с Y-хромосомой.
3. Ребенок, родившийся у курящих родителей, уже заранее обречен на  проблемы в репродуктивной системе.
Когда будущая мать курит, у малыша происходит кислородное голодание органов, что крайне негативно сказывается на их формировании и развитии.
Набор яйцеклеток у девочки формируется еще во время ее внутриутробного развития и не обновляется в течение жизни. Курение  наносит вред не только репродуктивной системе женщины, но и репродуктивной системе её дочери.
У сыновей курящих родительниц недостаточно развиваются яички, размер которых обычно меньше, чем у сыновей не куривших матерей. Меньше у них и количество сперматозоидов (на 20%), чем у сверстников.
4. У курящей женщины ребенок рождается с зависимостью от никотина.
Часто такие дети становятся курильщиками в юном возрасте. Риск стать наркоманом и шокировать родителей приступами неадекватного поведения для них в 5 раз выше.
5. Иногда от курения страдает напрямую плацента, что приводит к выкидышу или внутриутробной смерти плода.
У курильщиц выкидыши по той или иной причине и на разных сроках беременности случаются в среднем в два раза чаще. Это связано с тем, что плацента и плод находятся в состоянии постоянной нехватки кислорода (гипоксии).
6. Курящие матери  чаще рождают недоношенных детей, а у тех, кто родился вовремя, зачастую ощутимо снижен вес (гипотрофия).
Если плод недополучает питательные вещества и кислород, он начинает отставать в развитии. И если в среднем дети рождаются с массой тела около 3 кг и длиной тела около 50 см, для детей курильщиц эти цифры окажутся на 20–30 процентов ниже.
7. Дети курильщиц часто рождаются с патологиями и дефектами развития.
В 2003 г. стало известно о наличии связи между курением на ранних сроках беременности и риском рождения ребенка с дефектами лица (дефекты нёба: заячья губа, волчья пасть).
С курением связаны и дефекты конечностей, например конская стопа, недоразвитие суставов.
Дети с синдромом Дауна при прочих равных условиях чаще рождаются у курящих женщин.
8. Очень часто у детей, чьи матери курили во время беременности, при рождении нарушены функции легких.
В организме ребенка, пострадавшего от курения матери нередко диагностируется нехватка сурфактанта – вещества, которое препятствует слипанию стенок альвеол (Прим. Альвеола -структурная единица легких – дыхательный мешочек в котором происходит газовый обмен между кровью и вдыхаемым воздухом СО заменяется на О2)
9. Синдром внезапной младенческой смерти чаще встречается у детей курящих матерей.
Современная медицина не может достоверно объяснить причины развития этого синдрома, но факторы риска определены достаточно четко. Самый опасный из них – курение во время беременности. Многочисленные исследования показали, что чаще всего в первые месяцы жизни умирают малыши курящих матерей. Не так важно, были будущие мамы активными, или пассивными курильщицами.
10. Дети женщин, выкуривающих в день 15–20 сигарет (даже если во время беременности они воздерживались от курения), болеют чаще.
Это связано со всеми вышеперечисленными причинами.

Это важно!

Все вышеперечисленные пункты вместе и каждый из них по отдельности – хороший повод бросить курить. Если вы беременны, бросьте курить прямо сейчас!  Не стоит верить мифам и откровенно лживой информации. Курение абсолютно всегда вынуждает будущую маму и ребенка получать массу ядовитых веществ, которые способны сломать жизнь еще не родившемуся человеку, не оставляя ему шанса на счастливое и здоровое будущее.

Каждый раз, когда вам хочется «подымить» представьте, как кто-то предлагает вашему ребенку сигарету, или дает ее вместо соски новорожденному беззащитному малышу. Зрелище не для слабонервных, правда? А потом посмотрите в зеркало – этот «кто-то» вы…  Вдыхая сигаретный дым, вы заставляете вдыхать его и ваше дитя!

Источник: https://www.minzdrav29.ru/news/detail.php?ID=975065


Почему опасно курить во время беременности?

САМЫЙ БОЛЬШОЙ ВРЕД КУРЕНИЕ НАНОСИТ ЕЩЕ НЕРОЖДЕННЫМ ДЕТЯМ!


 

 

ПОСЛЕДСТВИЯ КУРЕНИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ.

Сигаретный дым содержит более 4 000 химических веществ, включая такие, как цианид и свинец, и, по крайней мере 60 канцерогенных соединений. Когда беременная курит, все это попадает в ее кровоток — источник кислорода и питательных веществ для будущего ребенка.

Из этих 4 000 веществ для вашего ребенка особенно опасны никотин и угарный газ. Именно эти два вещества вызывают большинство осложнений у курящих беременных.

Самые серьезные осложнения возникают именно потому, что никотин и угарный газ сокращают количество кислорода, поступающего к ребенку. Никотин сужает сосуды, включая те, которые находятся в пуповине.

 

 

КУРЕНИЕ СИГАРЕТ — НАИБОЛЕЕ СИЛЬНЫЙ ФАКТОР, ОКАЗЫВАЮЩИЙ НЕБЛАГОПРИЯТНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ЗДОРОВЬЕ БУДУЩЕГО РЕБЕНКА.

КАКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ МОГУТ БЫТЬ, ЕСЛИ БУДУЩАЯ МАМА КУРИТ?

  • Ваш малыш может родиться раньше положенного срока;
  • при рождении – малый вес плода;
  • высокий риск рождения в состоянии тяжелой асфиксии;
  • увеличивается частота кровотечений во время беременности;
  • увеличивается риск развития тяжелых врожденных аномалий;
  • мертворождение.

Такие заболевания, как диабет или повышенное артериальное давление врач может контролировать при помощи лекарств, но в случае с курящей беременной, все зависит только от будущей мамы.

КАК КУРЕНИЕ ПОВЛИЯЕТ НА МОЕГО МАЛЫША?

Нехватка кислорода может сильно отразиться на росте и развитии вашего малыша. В среднем, курение при беременности удваивает риск преждевременных родов и рождения маловесного ребенка (с весом менее 2,5 кг), а также увеличивает риск мертворождения более, чем в два раза.

Каждая выкуренная сигарета угрожает вашей беременности. Несколько сигарет в день лучше, чем целая пачка, но, на самом деле, разница не так велика, как вы думаете. Организм курильщика очень чувствителен к первым дозам никотина, поступающим ежедневно, поэтому даже одна или две сигареты вызовут значительное сужение сосудов.

Во время беременности все необходимые питательные вещества и кислород поступают к малышу через мамину плаценту и пуповину. У курящих мам происходят изменения в плаценте: она истончается, изменяется ее структура, форма, место прикрепления и, как следствие, нарушается плацентарный кровоток, что приводит к недостаточному поступлению питательных веществ и кислорода, а соответственно к нарушению питания, роста и развития малыша. Плацентарная недостаточность характерна для всех курящих беременных.

В среднем, привычка выкуривать пачку сигарет в день при беременности, сократит вес вашего ребенка примерно на 250 грамм. Большее количество выкуриваемых сигарет приводит к еще большему снижению веса.

У плода слишком малого размера могут быть недоразвиты некоторые органы. Легкие могут не успеть сформироваться к моменту родов, а это значит, что свои первые дни или недели малыш может провести подсоединенным к аппарату искусственного дыхания. Позже, когда он сможет дышать сам (и даже если он сможет это делать сразу после рождения), у него все равно могут возникнуть проблемы с дыханием — из-за отставания в развитии легких или других негативных эффектов от воздействия никотина. Дети, чьи мамы курили во время беременности, особенно предрасположены к астме и подвергаются двойному или даже тройному риску развития синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Дети, чьи матери курили в первом триместре беременности, чаще рождаются с болезнями сердца, в том числе с пороками сердца. Установлена связь между курением и риском рождения ребёнка с дефектами развития носоглотки — заячья губа или волчья пасть. Курение увеличивает вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна, паховой грыжей, косоглазием.

Курение во время беременности может отразиться на деятельности головного мозга вашего ребенка. У детей курящих мам возникают сложности в обучении, поведенческие проблемы и относительно низкий коэффициент интеллекта.

Дети курильщиков имеют слабый иммунитет, а значит, чаще болеют.

ПАССИВНОЕ КУРЕНИЕ.

Мало кто задумывается о вреде пассивного курения, которое, прежде всего, сказывается на членах семьи курильщика. Между тем, статистика свидетельствует, что дети, подверженные пассивному курению, в том числе внутриутробно, рискуют чаще, чем не подверженные пассивному курению сверстники, заболеть сахарным диабетом, ожирением. Гораздо чаще у таких детей возникают повторные инфекции верхних дыхательных путей, другие болезни органов дыхания, в том числе бронхиальная астма. Пассивные курильщики – группа риска в отношении болезней системы кровообращения, злокачественных новообразований. В мире пассивными курильщиками являются более миллиарда детей в возрасте до 14 лет.

ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ СВОЕМУ МАЛЫШУ ПОДАРОК, БРОСИВ КУРИТЬ – ЧЕМ РАНЬШЕ, ТЕМ ЛУЧШЕ!

И лучше, если Вы это сделаете прежде, чем начнете попытки зачать ребенка.

Во-первых, в этом случае Ваши шансы на зачатие увеличатся! Ведь выработка и формирование яйцеклеток в организме женщины происходит и заканчивается еще до рождения женщины, а их количество изначально ограничено. Табак губительно на них действует, да еще препятствует их оплодотворению. Причиной бесплодия в семье может быть и курение супруга. К сожалению, никотин сильно снижает детородную функцию.

Во-вторых, Вам не придется испытывать стресс от бросания курить в тот момент, когда нужно будет думать совсем о другом — о правильном питании, физических упражнениях и подготовке к родам.

Конечно, не всем удается планировать свою жизнь заранее. И если, узнав о своей беременности, Вы все еще курите, никогда не поздно бросить. Начав сразу предпринимать шаги в этом направлении, Вы очень поможете своему будущему ребенку.

Поэтому, Вам следует немедленно прекратить курить, если Вы запланировали беременность или только что узнали о своей беременности. А лучше вообще не курить.

СЛЕДУЕТ ПРИЛОЖИТЬ ВСЕ СИЛЫ, ЧТОБЫ РАСПРОЩАТЬСЯ С ПАГУБНОЙ ПРИВЫКОЙ – КУРЕНИЕМ!

После 14-16 недели беременности плод начинает стремительно набирать вес. Если в этот момент Вы все еще курите, рост ребенка начинает замедляться. Но как только Вы бросите, ребенок начнет получать необходимый ему кислород и уже на следующем УЗИ врач заметит изменения в росте плода. Даже если Вы курите на сроке 30 недель, еще можно дать ребенку возможность несколько недель полноценно расти и прибавлять в весе. Это так же просто, как выбросить свои сигареты и не закуривать снова.

Несмотря на то, что Вы отдаете себе отчет во всех последствиях, не всегда бывает просто отказаться от этой привычки. Тяга к никотину может свести к нулю ваши благие намерения и даже превозмочь вашу привязанность к будущему ребенку. Поэтому не пытайтесь бороться с привычкой самостоятельно. Поговорите с врачом о разных способах бросания курить. Попросите своего партнера и близких о поддержке. Ведь внутри Вас развивается новая жизнь!

БУДУЩИЕ РОДИТЕЛИ, ЗАДУМАЙТЕСЬ О ВЛИЯНИИ КУРЕНИЯ НА БЕРЕМЕННОСТЬ И О ТЕХ ПРЕИМУЩЕСТВАХ, КОТОРЫЕ ПОЯВЛЯЮТСЯ, ЕСЛИ БРОСИТЬ КУРИТЬ!

 

Инструктор-валеолог                                      М.Б. Ревковская

чем опасно курение в период беременности

«У меня 12-я неделя беременности. До этого я курила 10 лет (минимум по пачке в день). Как только узнала о том, что у нас с мужем будет долгожданный ребенок, бросила. Очень не хотелось каких-то осложнений, ведь мы так долго шли к этому (у меня 3 года не получалось забеременеть).

Но моего бодрого запала хватило всего на 4 дня отказа от курения, во время которых я чуть с ума не сошла. Ходила нервная, плакала и устраивала истерики «на ровном месте». Не выдержала такого стресса, скурила сигарету. И меня опять понесло. Уже пару недель курю по полпачки в день. Как подросток прячусь от мужа и родственников, ведь все вокруг уверены, что я бросила.

После каждой сигареты плачу, клянусь себе и малышу больше никогда не брать эту гадость в руки, но через пару часов опять курю. Очень страшно за ребенка, боюсь нанести вред его здоровью. Но я не в силах бороться с пагубной привычкой.

Подруга уверяет, что при беременности можно курить, что, наоборот, нельзя резко бросать — мол, это большой стресс для мамы и ребенка. Но верится с трудом — сколько деток рождается с хроническими заболеваниями. Не хочу потом винить себя в этом. Понимаю, что нужно срочно бросить курить, но не могу. Привычка сильнее меня».

— Алена, 28 лет

В России курит около 30 % женщин. И половина из них не расстаются с пагубной привычкой даже в период беременности. [1] У кого-то получается взять волю в кулак и уже до конца первого триместра отложить пачку сигарет в сторону. Но есть и те, кто не в силах «завязать», — несмотря на то, что женщина прекрасно знает о негативном воздействии на здоровье табачного дыма, она продолжает курить до самого рождения малыша и после. В статье рассмотрим важный вопрос: какой вред несет никотин малышу и маме. И самое главное — как бросить курить во время беременности?»

Содержание:

Вред курения при беременности

Все, что в период беременности делает и переживает женщина, напрямую отражается на здоровье ребенка. Материнский организм и организм малыша — единое целое. Когда мама делает очередную затяжку, порцию никотина получает и ребенок в утробе. Он будто оказывается в дымовой завесе, состоящей из огромного количества канцерогенных веществ. Все они проникают через плаценту.

Многие женщины, не находя в себе силы бороться с пагубной привычкой, всегда ссылаются на знакомых — «вот подруга курила всю беременность, и у нее родился здоровый ребенок». Да, возможно, в первые месяцы жизни физическое состояние малыша будет отличным. Но есть огромный риск, что все последствия курения матери проявят себя спустя несколько лет — на этапе активного физического и психического развития ребенка.

Почему беременные женщины продолжают курить, вполне понимая, насколько опасен никотиновый дым? Дело даже не в удовольствии, которое дарит очередная затяжка, а в сформировавшейся физической и психологической зависимости. Когда человек не может удовлетворить свое желание, он ощущает себя несчастным. В итоге — очередная сигарета оказывается в руках, чтобы снять эмоциональное напряжение.

Курение — это выученная модель поведения. Но усердно работая над собой, можно отказаться от вредной привычки, заменив ее на здоровую.

Курение и планирование беременности

Большинство курящих женщин рассуждают примерно так: «вот забеременею, тогда точно брошу, а пока…». Совершенно неверный подход к планированию будущего ребенка!

У курящей женщины значительно снижается способность к зачатию. Специалисты объясняют это тем, что токсические вещества негативно влияют на репродуктивные функции будущей мамы — наблюдается затруднение движения яйцеклеток в маточных трубах и угнетение действий половых гормонов. По данным исследований, возможность забеременеть у курящей женщины на 33 % ниже, чем у некурящей (при отсутствии у обеих групп испытуемых серьезных заболеваний внутренних органов). [2]

Планирование зачатия означает готовность супружеской пары стать родителями. При таком подходе и мужчина, и женщина должны осознавать всю важность создания для будущего малыша здоровых условий внутриутробного развития. И конечно, пагубные привычки не относятся к числу положительных факторов.

По мнению врачей, отказаться от табакокурения необходимо как минимум за 3 месяца до планируемого зачатия. За это время организм женщины выведет значительную часть вредных веществ, накопившихся от длительного вдыхания канцерогенов. К тому же сильный эмоциональный стресс, вызванный отказом от сигарет, не придется на первый триместр беременности, когда будущей маме так важно соблюдать полное спокойствие. А если одна попытка расстаться с вредной привычкой не увенчается успехом, будет время попробовать еще раз. [3]

Негативные последствия курения на всех стадиях беременности

Курение опасно на каждом этапе внутриутробного развития плода. Рассмотрим более подробно, как влияет курение на течение беременности.

  1. Курение в первом триместре (с зачатия до 13 недели)

До 14-й недели происходит активная закладка жизненно важных систем организма малыша. Вот почему курение при беременности на ранних сроках может нанести непоправимый вред ребенку. Формируются все внутренние органы и пупочный канатик, через который происходит поступление питательных веществ к плоду и вывод его продуктов жизнедеятельности. Уже на 3-м месяце беременности малыш шевелится, что совершенно не ощущается мамой из-за малого веса (около 30 г) и размера (приблизительно 9 см) плода. Канцерогены, поступающие в организм матери, способны вызвать физические и психологические аномалии в развитии малыша.

Нередко курение во время беременности на ранних сроках становится причиной выкидыша – кровообращение в формирующейся плаценте нарушается, а это риск ее отслоения. Здоровый образ жизни особенно важно соблюдать тем, у кого в прошлом уже были осложнения в течение беременности. [3]

2. Курение во втором триместре (с 14-й до 27-й недели)

Второй триместр беременности — период активного внутриутробного роста ребенка. Продолжает свое формирование головной мозг и другие органы, набирает силу иммунная система, увеличивается жировая прослойка. Ребенок начинает активнее шевелиться — мама уже это ощущает.

Малыш «дышит» через плаценту, которая уже полностью сформирована. Когда беременная курит, (особенно, если в ход идет целая пачка сигарет в день), ребенку поступает значительно меньше кислорода, чем того требует нормальное течение беременности. А это риск развития острой или хронической гипоксии плода (кислородное голодание). Канцерогенные вещества нарушают естественный рост и развитие малыша. Появляется серьезная угроза преждевременных родов или гибели плода в утробе. [3]

3. Курение в третьем триместре (с 28-й недели до рождения)

В последнем триместре продолжают развиваться жизненно важные органы ребенка — сердце, головной мозг, печень, почки. Происходит активное накопление кальция, железа, белка и антител в организме малыша. От того, какой образ жизни сейчас ведет будущая мама, будет зависеть здоровье малыша после рождения — наличие или отсутствие у него хронических заболеваний.

Курение при беременности после 27 нед. — серьезный риск и для малыша, и для самой женщины. Выкуренная сигарета вызывает кислородное голодание плода, что наносит ему сильнейший вред. Есть данные, что при наличии пагубной привычки у будущей мамы плод не так активно набирает вес, чем у некурящих женщин. Никотин на данном этапе провоцирует состояние гипотрофии у ребенка — несоответствие физического развития органов малыша периоду беременности.

Скоро ребенок появится на свет. Но курение может приблизить этот момент, что нежелательно. В ряде случаев пагубная привычка становится причиной преждевременных родов из-за истончения и отслоения плаценты. Это чревато нарушением роста и развития ребенка в дальнейшем.

По данным ученых, частота преждевременных родов среди курящих беременных женщин составила 22 %. Для сравнения: среди некурящих матерей значительно меньше случаев ранних родов — 4,5 %. [1]

Как отражается курение в третьем триместре на здоровье будущей мамы? У женщин с пагубной привычкой чаще, чем у некурящих, выявляется гестоз. Это осложнение нормально протекающей беременности, которое может проявляться отеками, повышением давления, «вымыванием» белка из организма и судорогами. Гестоз не только негативно сказывается на развитии ребенка, но и может вызвать осложнения при родах, а также привести к смерти женщины в особо тяжелых случаях. [3]

Как курение влияет на плод

«Мне 26 лет. Я забеременела, когда мне было 20. До этого курила уже 4 года. Я не смогла отказаться от никотиновой зависимости, даже когда узнала о наступившей беременности. Продолжала дымить, не ограничивая количество сигарет. Меня совершенно не заботило, можно ли беременным курить, насколько это вообще опасно для ребенка. Я не слушала уговоров мужа и родителей. Не то чтобы меня не заботило здоровье будущего малыша. Я просто знала, что не смогу бросить, – я и до беременности много раз пыталась, но все безрезультатно.

Беременность протекала благополучно, это вселяло в меня надежду — думала, что и бросать курить не нужно, если с малышом все нормально. Только потом я поняла, как сильно ошибалась. Роды начались раньше запланированного срока. Но было не критично, поскольку шла уже 36-я неделя. На свет появилась моя девочка — Танечка. Все было хорошо. Но через пару часов после рождения моя крошка оказалась в реанимации. Она не могла сама дышать, врачи вынуждены были подключить ее к аппарату жизнеобеспечения. Моя Танечка пыталась сделать вдох, но кислород отказывался проходить в ее легкие. Хроническая патология, вызванная тем, что я курила на всем сроке беременности. Только через несколько месяцев состояние дочери нормализовалось. Сейчас Танечке 5 лет, состояние здоровья нормальное, за исключением астмы.

Я с ужасом вспоминаю то время, проведенное перед блоком реанимации. До сих пор чувствую жуткую вину перед дочкой. Это я виновата в том, что у моей Танечки проблемы со здоровьем».

— Анна, 25 лет

Нежелание бросить курить после наступления беременности многие заядлые курильщицы объясняют наличием природной защиты у ребенка. И действительно, плацента выполняет роль своеобразного фильтра, который не допускает попадание к плоду токсинов и патогенных микроорганизмов. Но к сожалению, около сотни потенциально опасных продуктов горения табака свободно проходят через плацентарный барьер, нанося ребенку вред.

Какие риски для развития плода несет курение?

  1. Врожденные пороки

Курение может стать причиной врожденных пороков у ребенка. Токсины, поступающие в организм малыша через плаценту, ведут к развитию хронических заболеваний сердца и легких, дефектам носоглотки, появлению косоглазия, развитию заячьей губы. [4]

  1. Задержка физического развития

У курящей во время беременности женщины есть риск родить малыша с меньшим весом и ростом, чем если бы она не курила в период вынашивания. Это можно объяснить тем, что токсины нарушают кровообращение в плаценте, тем самым замедляя поступление питательных веществ к плоду. То есть ребенок получает меньшее количество витаминов и нутриентов, которых не хватает для нормального развития.

Малыш после рождения может «наверстать» недостаток массы тела и роста. Но в ряде случаев дети курящих матерей и в дальнейшем не догоняют своих сверстников по физическому развитию. Они чаще болеют из-за слабого иммунитета, быстрее устают. [4]

  1. Аномалии умственного развития ребенка

По мере взросления дети, матери которых курили во время беременности, могут в большей или меньшей степени отставать в психическом развитии от своих сверстников. Это проявляется в задержке речи, повышенной возбудимости и тревожности, неумении концентрироваться, неспособности выражать свои мысли в соответствии с возрастом.

Врожденные аномалии умственного развития проявляются в первые 6 лет жизни малыша. А это крайне важный период его развития. В дальнейшем ребенок может не справляться с подготовкой к школе, испытывать сложности в обучении. [4]

  1. Угроза смерти ребенка

Никотиновая интоксикация влечет за собой патологические изменения у плода. С учетом еще и того, что роды у курящих женщин зачастую проходят с осложнениями, в разы увеличивается риск смерти ребенка при родах или в первые месяцы после рождения. В группе риска в первую очередь недоношенные дети. Далеко не всегда удается нормализовать состояние малыша.

Серьезную опасность также представляет курение матери в первые дни лактации. Описаны случаи отравления никотином новорожденных. У детей наблюдали изменение оттенка кожных покровов, брадикардию, апноэ, рвоту после кормления, парез кишечника. [1]

Как бросить курить при беременности: 8 полезных рекомендаций

«До беременности я курила 4 года (чуть меньше пачки в день). Когда увидела 2 полоски на тесте, решила «завязать» с пагубной привычкой. Правда, резко бросить не смогла — до 8 нед. беременности выкуривала по 2-3 сигареты в день. Мне казалось, что это хорошее начало, — еще немного и вообще перестану курить.

Возможно, мой плавный отказ от курения продолжался бы очень долго. Но вскоре я пошла на свое первое плановое УЗИ. На экране я увидела крохотную точку — моего малыша. Врач дал мне послушать сердцебиение ребенка. Это было прекрасно, будто весь мир перевернулся — все, я стала матерью, я так долго этого ждала. И у меня отбило все желание курить. Решила тут же бросить. Вышла на улицу, выкинула пачку сигарет в урну.

С того дня я действительно не курю, скоро роды. Да, мне до сих пор иногда хочется взять в руки сигаретку, но я держусь, чтобы родить здорового малыша. Наслышана, как пагубно воздействует никотин на развитие детей».

— Ирина, 25 лет

В идеале вы должны бросить курить еще на этапе планирования ребенка. Но даже если это незапланированная беременность, с пагубной привычкой нужно расстаться как можно скорее.

Ученые из Оклендского университета проверили, есть ли на всем сроке беременности период, во время которого женщина может с минимальными рисками для себя и малыша отказаться от курения. В исследовании приняли участие 2500 будущих мам, треть из которых бросили курить до 15 нед. беременности. Специалисты сделали вывод

У беременных женщин, которые бросили курить уже после наступления беременности, уровень стресса оказался не выше, чем у тех, кто продолжал курить или вообще не курил до этого. Поэтому пора перестать верить в миф, что отказ от никотина вызовет настолько сильный психологический стресс, что он непременно навредит ребенку. Курение гораздо опаснее синдрома отмены!

Кроме того, в результате анкетирования было выявлено, что женщины, которые выкуривали до 5-10 сигарет в день, чаще бросали вредную привычку в первые недели беременности по сравнению с теми, кто выкуривал по пачке в день. [1]

А можно ли беременным женщинам использовать различные таблетки, пластыри или спреи, которые помогают курильщикам избавиться от никотиновой зависимости? Врачи единодушны: в борьбе с пагубной привычкой будущим мамам противопоказаны медикаментозные препараты. Дело в том, что подобные средства наносят ничуть не меньший вред здоровью женщины и малыша, чем непосредственно курение, поскольку могут создать эффект передозировки никотином, что крайне опасно. У всех «заменителей» сигарет в инструкции есть предупреждение о невозможности их приема в период беременности и лактации.

Не верьте мифу, что нельзя резко бросать курить при беременности. Начните борьбу с никотиновой зависимостью, как только узнали, что скоро в семье будет пополнение. Постепенное сокращение выкуриваемых сигарет может растянуться до самых родов. Вы и сами не заметите, как подойдет срок ложиться на сохранение в больницу, а вы все еще не побороли вредную привычку.

Какие рекомендации помогут беременной бросить курить?

  1. Изучите больше информации о вреде курения

Многим женщинам, только забеременев, удается бросить курить. Большую роль тут играет материнский инстинкт — будущая мама уже на ранних сроках понимает, что в ответе за здоровье малыша. Поэтому она меняет свой прежний образ жизни, нормализуя питание и отказавшись от пагубных привычек.

Вы пока не можете в полной мере осознать всю возложенную на вас ответственность? Тогда изучите больше информации о вреде курения. Книги, медицинские журналы и сайты — подойдет любая достоверная статистика, отображающая все риски курения в период беременности. Проконсультируйтесь со своим гинекологом, врач расскажет, насколько негативно влияет никотин на развитие плода.

А вот подруга, которая весь срок «дымила как паровоз» и родила здорового ребенка — не самый лучший образец для подражания. Обывательские советы о том, что во время беременности можно курить (главное — меньше, чем обычно), не подкреплены никакими медицинскими исследованиями. Врачи непреклонны — никотиновая зависимость крайне опасна. И неважно, сколько сигарет вы выкуриваете за день — 1, 5 или 25.

  1. Меняйте свои привычки

 

Попробуйте скорректировать устоявшиеся привычки. Начните с исключения из дневного распорядка тех моментов, которые у вас ассоциируются с сигаретами. Это могут быть самые разные ритуалы — утренний чай в тишине, долгие разговоры по телефону рядом с открытым окном. Необязательно отказываться от всего приятного, но хотя бы меняйте локации — ничего не должно напоминать о сигаретах. Завтракайте не на кухне, а в комнате. Говорите по телефону не на балконе, а в спальне.

  1. Будьте более активны

Активные физические нагрузки при беременности под запретом. Но легкие упражнения только приветствуются, если ваш гинеколог не выявил каких-либо противопоказаний. Спорт полезен для здоровья беременной женщины. К тому же, он поможет отвлечься от мыслей «про сигареты» и скорректировать распорядок дня, в котором не должно быть места многочисленным перекурам.

Проконсультируйтесь с врачом, чтобы подобрать оптимальную спортивную программу, которая не навредит ни вам, ни ребенку.

  1. Больше времени проводите на свежем воздухе

Не сидите дома, больше гуляйте. Это поможет забыть о плохом настроении, вызванном синдромом отказа от сигарет. Кровь наполняется кислородом, а значит токсины, накопившиеся в организме за годы курения, быстрее покинут организм. К тому же неспешные прогулки — это отличная профилактика появления отеков при беременности и укрепление иммунитета.

  1. Установите жесткий «дедлайн»

Не получается резко бросить курить? Попробуйте другой способ. Снижая количество выкуренных сигарет, установите для себя четкие рамки — ту дату, когда с сигаретами будет навсегда «покончено». Это позволит вам настроиться на отказ от пагубной привычки с наименьшим психологическим сопротивлением.

Достигнув дедлайна, бросайте курить навсегда! Не нужно устанавливать еще одну дату, тем самым затягивая процесс отказа от никотина. Постарайтесь бросить курить до беременности или в первом триместре, чтобы минимизировать все риски.

  1. Исключите все раздражающие факторы

Почему бросившие курить снова возвращаются к пагубной привычке? Причиной часто становятся стрессы. Курение — выученная модель поведения: чтобы успокоиться, снять стресс, нужно закурить.

Дабы избежать срывов, исключите раздражающие факторы, которые могут вывести из равновесия. Это в любом случае на пользу: стрессовое состояние будущей мамы негативно сказываются на развитии плода. Будьте спокойны, не нервничайте по пустякам, отвлекайтесь от проблем с помощью хобби и прогулок на свежем воздухе.

  1. Ищите поддержку близких

Родные непременно будут настаивать на том, чтобы вы как можно скорее отказались от пагубной привычки. Они желают вам добра, прислушайтесь к тому, что советуют близкие вам люди. Муж, родители, друзья непременно вас поддержат. Так гораздо легче бороться с никотиновой зависимостью.

Но если близкие курят при вас, попросите их не делать этого. Во-первых, пассивное курение тоже опасно для мамы и малыша. А во-вторых, в этом случае усиливается соблазн закурить, что сорвет все планы по отказу от сигарет.

  1. Воспользуйтесь технологией модификации поведения 7Spsy

Вред курения для будущей мамы и малыша очевиден. Но в ряде случаев, когда зависимость уже полностью завладела женщиной, избавиться от пагубной привычки не помогает ни изучение медицинской статистики о вреде курения во время беременности, ни категоричный отказ от сигарет.

Если понимаете, что в одиночку вам не справиться, обратитесь за помощью к психологу. Сделайте это как можно раньше, чтобы минимизировать все риски, связанные с вынашиванием ребенка.

Отличный результат в борьбе с различного рода зависимостями, в том числе и курением, показывает технология модификации поведения 7Spsy. Это запатентованная методика, основанная на теориях известных ученых — И. П. Павлова, Б. Ф. Скиннера, А. А. Ухтомского. Курс 7Spsy научит, как бросить курить навсегда.

Прохождение курса поможет вам освоить здоровую модель поведения, в короткие сроки отказавшись от курения. Так вы обеспечите ребенку благоприятные условия для роста и развития.  Проходя тренинги и следуя рекомендациям психолога, вы замените негативные поведенческие установки на позитивные. Придет понимание того, что никотиновая зависимость отравляет и вас, и еще не родившегося малыша. Вы научитесь стойко сопротивляться сильному желанию закурить.

Курс по технологии модификации поведения 7Spsy рассчитан на срок до 6 недель. Если не упустить время, уже к концу первого триместра вы забудете о пагубной привычке даже при внушительном «стаже» табакокурения. Участие в тренинге конфиденциально. Поэтому, если вы по той или иной причине не хотите говорить близким о существующей проблеме, не делайте этого. Вы сможете пройти тренинг в удобном удаленном режиме — специалисты ответят на все вопросы и проконсультируют по e-mail, в чатах и по телефону.

Источники:

  1. «Особенности течения беременности и исходов родов при табакокурении» (Журнал акушерства и женских болезней, 2014 г., №2), Т.В. Семенова, О. Н. Аржанова и др. (https://cyberleninka.ru/article/v/osobennosti-techeniya-beremennosti-i-ishodov-rodov-pri-tabakokurenii

  2. «Влияние курения на беременность и плод» (Журнал Национального научного центра хирургии им. А.Н. Сызганова, 2006 г), Ж. М. Нугманова (https://cyberleninka.ru/article/v/vliyanie-kureniya-na-beremennost-i-plod

  3. «Неонатология», 2004 г., Н. П. Шабалов.

  4. «Особенности течения беременности у курящих пациенток», (журнал «Российский вестник акушера-гинеколога, 2010 г., №10), И. В. Котикова, Н. К. Никифоровский и др.

Курение во время беременности — Красноярский краевой наркологический диспансер №1

Младенец в утробе матери проходит сложное развитие: от стадии клеток до стадии высокоорганизованного организма. На каждом этапе ему необходимы определенные условия для полноценного развития и существования. Ребенок получает от мамы все необходимые витамины и полезные элементы. А если вместо этого в организм ребенка попадает никотин, то у плода формируется неправильное развитие органов, возникают патологии, приводящие к аномалиям развития плода и уже родившегося малыша, что в свою очередь приводит к проблемам уже во взрослой жизни.

Женщина должна быть женственной, нежной, с манящими запахами тела, волос, рук. К ней приятно прикасаться, от ее одежды проносится шлейф парфюма. Её хочется беречь и любить. А если женщина курит? Вместо шлейфа парфюма, одежда, волосы и тело благоухают запахами табачного дыма. Как-то не сочетается это с представлениями о прекрасной изысканной женщине.

Женщина не должна курить, особенно, если планирует стать матерью. Не следует даже пробовать сделать хоть одну затяжку, настолько вреден никотин для нормального развития плода. Даже одна затяжка может стоить ребенку здоровья и жизни.

Что происходит с плодом под влиянием никотина в разные периоды беременности?

I триместр

На начальной стадии никотин приводит к поражению костного мозга, а также курение матери на этом этапе разрушительно влияет на опорно-двигательный аппарат, что приводит часто, как минимум, к косолапости. Никотин в этот период может вызвать и сильнейшее отравление, что в последствие приводит к риску спонтанной гибели эмбриона. Под действием табачных ядов сосуды малыша, в которых уже с 6 недели беременности начинает циркулировать кровь, сужаются, нарушается транспортировка  питания и кислорода, возникают патологии формирования сосудистой системы. На этих неделях формируется нёбо, никотин повышает вероятность рождения малышей с «заячьей губой» и «волчьей пастью». Более того, недостаток поступления кислорода в формирующийся мозг плода может увеличить риск появления такой патологии, как синдром Дауна. Отравление никотином в I период беременности вызывает пороки развития сердца, легких, задержку умственного развития. Даже редкое курение разрушает формирующийся собственный иммунитет малыша, что приводит к серьезным проблемам после рождения.

 

II триместр

Во втором триместре никотин, атакуя мозг ребенка, вызывает гибель нейронов, нарушая процессы формирования нервной ткани. Происходит гипоксия головного мозга, пульс плода ускоряется до 90 ударов в минуту. Кровеносные сосуды плаценты сужаются – это приводит к отслойке плаценты, кровотечениям и провоцирует выкидыши. К 18 неделям постоянное курение вызывает хроническое стойкое отравление никотином. Выкуренная сигарета прекращает дыхательные движения плода на 30 минут. Курение в это время может привести к остановке дыхания у младенца, мертворождению, провоцирует ранее созревание плаценты, увеличивает риск преждевременных родов.

 

III триместр

Курение на последних сроках беременности чревато отклонениями в психике и нервной системе. Плод отстает в развитии, имеет размеры, вес меньше нормы. Курение на последнем месяце беременности может привести к отслоению плаценты и необходимости кесарева сечения. Повышается риск внезапной смерти младенца. Дети матерей, не бросивших курить, чаще страдают аутизмом, ожирением, сахарным диабетом.

Дети курящих родителей склонны к гиперактивности, раздражительности, плохо учатся в школе.

На всем протяжении беременности плод испытывает кислородное голодание, не получает достаточно питательных веществ, подвергается действию ядов.

Любимая мама собственноручно отравляет малыша угарным газом, мышьяком, бензопиреном, радиоактивными металлами, развивает физическую никотиновую привязанность у плода, которая во взрослой жизни оборачивается повышенной тягой к зависимости.

Идеальным вариантом было бы, если девушка бросила бы курить задолго до наступления беременности. Или же хотя бы тогда, когда узнала, что у нее будет ребенок. Никотиновая зависимость, в отличие от алкогольной и наркотической, гораздо слабее. Главное сделать первый шаг, понять и осознать, какой вред никотин может причинить малышу.

Защищайте своё здоровье и здоровье своего ребенка. Необходимо серьезно отнестись к проблеме курения, в том числе и пассивного. Никакой пользы для матери и малыша никотин не несет. Держитесь от этой вредной привычки как можно дальше. 

Беременным надо бросить курить за 15 недель

Женщины, которые бросают курить до 15-й недели беременности, могут родить такого же здорового ребенка, как и некурящие, считают американские ученые.

Согласно современным представлениям, курение во время беременности увеличивает шансы преждевременных родов и появления на свет ребенка со сниженным весом. К последствиям никотинового отравления плода относят выкидыши, внематочную беременность, мертворождение и гибель новорожденных. Врачи говорят, что преждевременные роды — вторая по распространенности причина смерти новорожденных в первый месяц жизни. А те малыши, которые рождаются с пониженным весом, нередко страдают церебральным параличом и задержкой в развитии.

Однако когда женщина пытается срочно бросить курить, узнав о своем «интересном положении», у нее нередко развивается стресс на фоне отказа от вредной привычки. Который тоже отрицательно влияет на будущего ребенка.

Курящие мамы под прицелом

Ученые из Оклендского университета (University of Auckland) решили проверить, есть ли во время беременности период, во время которого женщина может постепенно отказаться от курения и не нанесет вреда эмбриону.

В исследовании использовали результаты тестирования 2500 беременных женщин, которые участвовали в массовом эксперименте SCOPE, проведенном в Новой Зеландии и Австралии. Одной из точек проверки здоровья матерей и их будущих детей стала 15-я неделя беременности.

Участниц исследования разделили на три группы — некурящих, бросивших и курильщиц. Те, кто бросил, сделали это до 15-й недели беременности.

«Мы обнаружили, что беременные женщины, которые бросили курить в это время, смогли предотвратить серьезные осложнения в развитии плода», — говорит руководитель, ведущий исследователь профессор Лесли Маккован (Lesley McCowan).

15 недель на все

И действительно, результаты исследования показывают, что те, кто все еще курит после 15 недель беременности, в три раза чаще могут родить ребенка раньше срока. И в два раза чаще у них появляются на свет дети со сниженным весом.

А дамы, которые все-таки успели отказаться от вредной привычки к 15-й неделе беременности, рискуют здоровьем своих малышей не больше тех, кто никогда не курил.

Авторы исследования подметили и еще один интересный факт. У беременных дам, которые бросали курить, уровень стресса оказался не выше, чем у тех, кто продолжал курить. То есть отказ от никотина не слишком сильно повлиял на душевное и физическое состояние будущих мам. Правда, авторы исследования не говорят, что на самом деле помогло их респондентам успешно бросить курить — ответственность за будущее ребенка, тяжелый токсикоз или какие-то другие особенности организма беременной.

Беременные курят не от хорошей жизни

Кроме того, ученые выяснили, что тех, кто продолжает курить во время беременности, нельзя назвать успешными в социальном плане. По словам авторов исследования, такие женщины, как правило, матери-одиночки не с самым лучшим образованием, безработные и страдающие лишним весом. Видимо, в такой жизненной ситуации женщины редко задумывались об успешном завершении беременности — статистика показывает, что они не брезговали и алкоголем. А вот препараты фолиевой кислоты, которую нередко прописывают беременным для правильного развития ребенка, наоборот, игнорировали.

«Женщины, которые бросают курить в течение первых 15 недель беременности, могут полностью исключить риск преждевременных родов и других проблем. При этом без большого стресса, — заключает Маккован. — Эту информацию должны учитывать специалисты, которые работают с такими женщинами».

Однако, несмотря на то что у беременной есть больше четырех месяцев, чтобы расстаться с вредной привычкой, авторы исследования считают, что бросать курить надо как можно раньше. Тем более что во время беременности это сделать намного проще.

Результаты исследования опубликованы в журнале British Medical Journal.

Курение и беременность: понимание рисков

Курение и беременность: понимание рисков

Интересно о рисках курения во время беременности? Как бросить? Безопасны ли продукты для отказа от курения для ребенка? Вот что вам нужно знать о курении и беременности.

Персонал клиники Мэйо

Курение и беременность несовместимы, но вы можете предпринять шаги, чтобы повысить свои шансы бросить курить навсегда. Начните с ответов на самые распространенные вопросы о курении во время беременности.

Как курение во время беременности влияет на ребенка?

Курение во время беременности подвергает вас и вашего ребенка воздействию многих вредных химических веществ, которые ограничивают снабжение ребенка кислородом и доставку питательных веществ. Никотин необратимо повреждает мозг и легкие ребенка. Курение во время беременности также связано со многими проблемами со здоровьем, в том числе:

  • Проблемы с плацентой
  • Преждевременные роды
  • Врожденные дефекты
  • Низкая масса тела при рождении
  • Потеря беременности

Курение во время беременности также может повлиять на ребенка после его рождения, увеличивая риск:

  • Синдром внезапной детской смерти (СВДС)
  • Колики
  • Астма
  • Детское ожирение

Как пассивное курение влияет на беременность?

Вдыхание пассивного курения во время беременности также может повлиять на здоровье вашего ребенка, повышая риск:

  • SIDS
  • Низкая масса тела при рождении
  • Приступы астмы
  • Инфекции уха

Безопасно ли использование электронных сигарет (вейпинг) во время беременности?

Вейпинг во время беременности небезопасен.

Большинство электронных сигарет (электронных сигарет) содержат никотин, который необратимо повреждает развивающийся мозг ребенка и многие другие органы. Электронные сигареты также содержат ароматизаторы, которые могут быть небезопасны для вашего ребенка.

Может ли отказ от курения во время беременности снизить риск для здоровья ребенка?

Совершенно верно. Если вы курите, отказ от курения — лучший способ дать вашему ребенку начало здорового образа жизни. Может помочь отказ от курения на любом этапе беременности. Но отказ от курения до 15 недели беременности дает наибольшие преимущества для вашего ребенка, а отказ от курения до третьего триместра может устранить большую часть потенциального воздействия на вес вашего ребенка при рождении.

Что я могу сделать, чтобы бросить курить?

Решение бросить курить — это первый шаг. Начните с консультации со своим врачом или обратитесь за консультацией. Затем избавьтесь от всех курительных материалов и сделайте свой дом и автомобиль свободными от табачного дыма. Избегайте ситуаций, когда хочется курить. Проводите время с людьми, которые не курят, и посещайте места, где курение запрещено. Обратитесь за поддержкой к друзьям и семье. Установите цель и создайте награду за ее достижение. Например, если вы бросили курить на определенное время, потратьте на сигареты то, что вы бы потратили на сигареты, чтобы купить что-нибудь для ребенка.

Безопасно ли употреблять продукты для прекращения курения во время беременности?

Поговорите со своим врачом о рисках и преимуществах использования продуктов, замещающих никотин, таких как никотиновый пластырь или ингалятор, никотиновая жевательная резинка, пастилки или назальный спрей. Принимая во внимание известный вред продолжения курения во время беременности и преимущества отказа от курения, никотинзамещающие продукты могут быть вариантом для тех, кто не может бросить курить или подвергается высокому риску продолжения курения.Сюда могут входить те, кто выкуривает более 10 сигарет в день, те, кто курит на более поздних сроках беременности, и те, кто безуспешно пытался бросить курить ранее.

Многие продукты, заменяющие никотин, продаются без рецепта. Начните с минимально возможной дозы. Если вы решите использовать никотиновый пластырь, минимизируйте воздействие никотина на ребенка, удалив пластырь во время сна. По мере того, как ваша тяга к еде и симптомы отмены исчезают, работайте со своим врачом, чтобы постепенно уменьшить замену никотина.

Если вы предпочитаете использовать не содержащие никотин лекарства, чтобы бросить курить во время беременности, вам может помочь антидепрессант бупропион (Зибан). Вместе со своим врачом взвесьте риски и преимущества.

Распространен ли послеродовой рецидив?

Приспособление к жизни с новорожденным может вызвать стресс. У многих женщин, бросивших курить во время беременности, вскоре после родов возникает рецидив. Обратитесь за помощью к психологу.

Если вы курите после родов, не курите рядом с ребенком или в каких-либо закрытых помещениях, где будет находиться ваш ребенок, например, дома или в машине. Если вы курите и кормите ребенка грудью, имейте в виду, что он или она будет подвергаться воздействию никотина и других веществ через ваше грудное молоко.

Если вы бросили курить, но продолжаете принимать никотиновые заменители во время кормления грудью, используйте продукты более короткого действия, такие как жевательная резинка или леденцы. Выкачивайте и сливайте грудное молоко, которое вы вырабатываете, в течение трех часов после использования продукта.

Бросить курить редко бывает легко. Чтобы бросить курить навсегда, может потребоваться не одна попытка. Однако помните, что это можно сделать — и ваша семья получит от этого выгоду.

17 марта 2020 г. Показать ссылки
  1. Американский колледж акушеров и гинекологов. Практический бюллетень № 721: Отказ от курения во время беременности. Акушерство и гинекология. 2017; DOI: 10.1097 / AOG.0000000000002353.
  2. Родригес Д. Курение сигарет во время беременности: стратегии прекращения курения и варианты лечения. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 11 ноября 2019 г.
  3. Употребление табака и беременность. Центры по контролю и профилактике заболеваний.http://www.cdc.gov/reproductivehealth/TobaccoUsePregnancy/index.htm. По состоянию на 11 ноября 2019 г.
  4. Беременность и курение. BecomeAnEx. https://www.becomeanex.org/pregnant-smokers.php. По состоянию на 11 ноября 2019 г.
  5. Часто задаваемые вопросы: FAQ по беременности 170. Табак, алкоголь, наркотики и беременность. Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Tobacco-Alcohol-Drugs-and-Pregnancy. По состоянию на 11 ноября 2019 г.
  6. Briggs GG, et al.Никотиновая заместительная терапия. В: Лекарства при беременности и кормлении грудью: Справочное руководство по риску для плода и новорожденного. 11 изд. Вольтерс Клувер; 2017. http://ovidsp.ovid.com. Проверено 14 ноября 2019 г.
  7. Samet JM, et al. Пассивное курение: Воздействие на детей. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 11 ноября 2019 г.
  8. Курение во время беременности или кормления грудью. Американское онкологическое общество. https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/tobacco-and-cancer/smoking- while-you-are-pregnant-or-breastfeeding.html. По состоянию на 11 ноября 2019 г.
  9. Hays JT (экспертное заключение). Клиника Майо. Проверено 14 ноября 2019 г.
Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

  1. Книга: Руководство клиники Мэйо по здоровой беременности

.

Сигаретный дым — MotherToBaby

В этой брошюре говорится о воздействии сигаретного дыма во время беременности и кормления грудью.Эта информация не должна заменять медицинскую помощь и советы вашего лечащего врача.

Что находится в сигаретном дыме?

Сигаретный дым состоит из газов и очень мелких частиц, которые выделяются при горении сигарет. Он содержит более 4000 соединений, включая никотин, смолы, мышьяк, свинец и окись углерода. Когда вы вдыхаете сигаретный дым в легкие, газы и частицы попадают в вашу кровь и органы. Некоторые из этих химических веществ проникают через плаценту и снижают количество кислорода и пищи, доступных для развивающегося ребенка.Вторичный дым — это вдыхание сигаретного дыма другого человека, который курит рядом с вами.

Может ли сигаретный дым усложнить мне беременность?

Некоторые исследования показали, что людям, которые курят сигареты, труднее забеременеть, чем людям, которые не курят сигареты. Проблемы с беременностью могут быть больше у людей, которые выкуривают более 10 сигарет в день. Способность человека забеременеть может улучшиться, если он бросит курить.

Может ли сигаретный дым увеличить вероятность выкидыша?

Выкидыш может произойти при любой беременности. Вероятность выкидыша выше у людей, подвергающихся воздействию сигаретного дыма. Также может быть более высокая вероятность внематочной беременности, серьезного осложнения, когда развивающийся эмбрион растет за пределами матки.

Может ли сигаретный дым вызвать врожденный дефект?

Каждая беременность начинается с 3-5% вероятностью наличия врожденного порока.Это называется фоновым риском. Некоторые исследования показывают, что курение сигарет во время беременности может увеличить вероятность возникновения расщелины ротовой полости у ребенка, особенно если расщелины ротовой полости есть в семье. Расщелина полости рта возникает, когда губа или небо (нёбо) закрываются не полностью, как это должно происходить во время развития ребенка.

Может ли сигаретный дым вызывать другие осложнения беременности?

Сигаретный дым связан с более высокой вероятностью преждевременных родов (роды до 37 недель беременности), проблем с плацентой, низкой массы тела при рождении, мертворождения и синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Чем больше человек подвергается воздействию сигаретного дыма во время беременности, тем выше вероятность преждевременных родов и тем раньше может родиться ребенок. У слишком рано родившегося ребенка больше шансов на проблемы со здоровьем, и ему, возможно, придется дольше оставаться в больнице, возможно, в отделении интенсивной терапии. Низкая масса тела при рождении также может затруднить восстановление ребенка после серьезных проблем со здоровьем. Те, кто бросает курить на ранних сроках беременности, могут снизить свои шансы на рождение ребенка с низкой массой тела.

Сигаретный дым также связан с серьезными проблемами с плацентой (органом, который растет в матке во время беременности). Плацента доставляет пищу и кислород развивающемуся ребенку. Проблемы с плацентой могут включать предлежание плаценты (плацента блокирует родовые пути) и отслойку плаценты (плацента рано отрывается от стенки матки). Эти состояния могут вызвать вагинальное кровотечение и могут быть опасными для жизни беременной женщины и / или привести к потере беременности .

Более высокая вероятность астмы, бронхита и респираторных инфекций в детстве также была обнаружена у детей, подвергшихся воздействию сигаретного дыма во время беременности.

Если я выкуриваю сигареты ближе к концу беременности, может ли у моего ребенка абстиненция после рождения?

Симптомы отмены, такие как раздражительность, повышенный мышечный тонус (жесткие мышцы) и мышечный тремор, наблюдались у новорожденных, подвергшихся курению сигарет в последние недели беременности.Эти симптомы кратковременны и при необходимости лечатся медицинской бригадой. Неизвестно, как часто это может происходить.

Может ли воздействие сигаретного дыма во время беременности повлиять на развитие моего ребенка после рождения?

Несколько исследований обнаружили связь между воздействием сигаретного дыма во время беременности и проблемами обучения и поведения у детей, подвергшихся воздействию табачного дыма. Например, существует возможная связь с более высокой вероятностью синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).В некоторых исследованиях также сообщается о более высокой вероятности избыточного веса у детей, если они подвергаются воздействию сигаретного дыма во время беременности.

Я выкуриваю всего пять сигарет в день. Это все еще проблема?

Риск многих осложнений беременности, связанных с сигаретным дымом, зависит от того, сколько сигарет выкуривает человек или от того, насколько сильно он подвержен воздействию вторичного табачного дыма. Чем меньше вы курите / чем меньше подвержены воздействию дыма рук 2 nd , тем меньше вы и ваш ребенок рискуете получить проблемы.Если вы не можете бросить курить, сокращение количества выкуриваемых сигарет в день принесет пользу. Однако даже несколько сигарет в день уменьшают количество пищи и кислорода, которое получает ребенок. Лучше всего полностью отказаться от курения на как можно более ранних сроках беременности.

Я на 28 неделе беременности и всю беременность курила сигареты. Уже слишком поздно бросить курить?

Бросить курить никогда не поздно. Если вы бросите курить, вы прекратите воздействие на беременность.Прекращение приема пищи на любом сроке беременности может помочь улучшить рост и развитие вашего ребенка. Прекращение курения также поможет вашему новорожденному, не подвергая его воздействию вторичного табачного дыма после рождения, что также может повлиять на здоровье детей.

Существуют ли какие-либо ресурсы или медицинские процедуры, которые помогут мне бросить курить?

Для получения бесплатных советов, поддержки и рекомендаций позвоните в службу отказа от курения по телефону 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669) из любой точки США.S. Существуют также онлайн-ресурсы, которые помогут вам бросить курить, например www.tobacco-cessation.org/PDFs/NeedHelpBooklet.pdf. Если бросить курить без лечения не представляется возможным, обсудите возможные варианты со своим врачом.

Могу ли я курить сигареты во время кормления грудью?

Самый безопасный подход — не курить во время грудного вскармливания и избегать воздействия вторичного табачного дыма. Никотин может попасть в грудное молоко и повлиять на вашего ребенка.Ваш ребенок также может подвергаться воздействию других вредных для здоровья химикатов из-за сигарет, которые могут попасть в грудное молоко. Несмотря на эти риски, считается, что преимущества грудного вскармливания могут перевешивать риски курения сигарет для большинства младенцев. Если вы не можете полностью бросить курить, вам следует максимально сократить количество выкуриваемых и не курить в доме или рядом с ребенком. Поговорите со своим лечащим врачом о своих вопросах кормления грудью.

Курю сигареты.Может ли мне осложнить беременность моей партнерши или увеличить вероятность врожденных дефектов?

Воздействие сигаретного дыма может повлиять на сперматозоиды, что приведет к снижению количества сперматозоидов, а также к неправильной форме и движению сперматозоидов. Это может затруднить зачатие партнера. Для получения общей информации см. Информационный бюллетень MotherToBaby «Отцовские воздействия» по адресу https://mothertobaby.org/fact-sheets/paternal-exposures-pregnancy/.

Если ваш партнер уже беременен, рекомендуется бросить курить или, по крайней мере, не курить рядом с беременным человеком (в том числе в его доме или машине), потому что воздействие вторичного табачного дыма может вызвать осложнения при беременности.

Щелкните здесь, чтобы получить ссылки.

Просмотреть в PDF Информационный бюллетень

Курение во время беременности

Чем вредно курение для вашего организма?

Сигареты и сигары изготавливают из табачных листьев. Табак содержит наркотик под названием никотин. Никотин — это то, что заставляет вас пристраститься к курению. Зависимость — это заболевание мозга, которое заставляет вас курить, даже если вы этого не хотите. Зависимость влияет на ваше самообладание и способность бросить курить.

Дым от табака содержит более 7000 химических веществ.По крайней мере 250 из них вредны для курящих и некурящих. По крайней мере, 69 из них могут вызвать рак. Вдыхание даже небольшого количества табачного дыма может быть вредным.

Курение вредит почти каждому органу тела. Это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, в том числе:

  • Зависимость
  • Рак легких, ротовой полости, горла, почек и других органов. Это также вызывает рак крови (также называемый лейкемией).
  • Болезни сердца и легких
  • Диабет
  • Инсульт.Это когда сгусток крови блокирует кровеносный сосуд, по которому кровь поступает в мозг, или когда кровеносный сосуд в мозгу лопается.
  • Болезнь десен
  • Проблемы с глазами, которые могут привести к слепоте

Как курение может навредить вашей беременности?

Курение во время беременности вредно для вас и вашего ребенка. Отказ от курения, даже если вы уже беременны, может иметь большое значение в жизни вашего ребенка.

Если вы курите во время беременности, у вас больше шансов, чем у некурящих:

  • Преждевременные роды. Это роды, которые начинаются слишком рано, до 37 недель беременности. Преждевременные роды могут привести к преждевременным родам. Недоношенные дети с большей вероятностью будут иметь проблемы со здоровьем при рождении и в более позднем возрасте, чем дети, родившиеся вовремя.
  • Внематочная беременность. Это когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется за пределы матки (матки) и начинает расти. Внематочная беременность всегда заканчивается выкидышем. Это может вызвать серьезные и опасные проблемы для беременной женщины. В большинстве случаев внематочная беременность удаляется хирургическим путем.
  • Кровотечение из влагалища
  • Проблемы с плацентой, такие как отслойка плаценты и ее предлежание. Плацента прорастает в матке и снабжает ребенка пищей и кислородом через пуповину. Отслойка плаценты — серьезное заболевание, при котором плацента отделяется от стенки матки еще до рождения. Предлежание плаценты — это состояние, при котором плацента располагается очень низко в матке и покрывает всю или часть шейки матки. Шейка матки — это вход в матку, который находится в верхней части влагалища.

Если вы курите и беременны или думаете о беременности, сообщите об этом своему врачу. Ваш провайдер может помочь вам бросить курить.

Как курение может повлиять на вашего ребенка?

Когда вы курите во время беременности, химические вещества, такие как никотин, окись углерода и смола, проходят через плаценту и пуповину к ребенку.

Эти химические вещества вредны для вашего ребенка. Они могут уменьшить количество кислорода, которое получает ваш ребенок. Это может замедлить рост вашего ребенка до рождения и может повредить легкие и мозг ребенка.

Если вы курите во время беременности, ваш ребенок, скорее всего, будет:

  • Родиться недоношенными , до 37 недель беременности
  • Имеют врожденные дефекты , включая врожденные дефекты во рту ребенка, называемые заячьей губой или волчьей пастью. Врожденные дефекты — это состояния здоровья, которые присутствуют при рождении. Они изменяют форму или функцию одной или нескольких частей тела. Врожденные дефекты могут вызвать проблемы с общим здоровьем, развитием или работой организма.
  • Имеют малый вес при рождении. Это означает, что ваш ребенок родился с весом менее 5 фунтов 8 унций.
  • Умереть до рождения в результате выкидыша или мертворождения. Выкидыш — это когда ребенок умирает в утробе матери до 20 недели беременности. Мертворождение — это смерть ребенка в утробе матери после 20 недель беременности.
  • Умереть от синдрома внезапной детской смерти (также называемый СВДС). СВДС — это необъяснимая смерть ребенка младше 1 года. СВДС обычно случается, когда ребенок спит.Иногда это называют смертью в кроватке, потому что ребенок часто умирает в своей кроватке.

Если вы курите и беременны или думаете о беременности, сообщите об этом своему врачу. Ваш провайдер может помочь вам бросить курить.

Что такое пассивное курение?

Пассивное курение — это дым, который вы вдыхаете от чужой сигареты, сигары, трубки или другого табачного изделия. Пассивное курение опасно для вас и вашего ребенка. Пассивное курение во время беременности может привести к рождению ребенка с низким весом или врожденными дефектами.

Пассивное курение также опасно для вашего ребенка после рождения. Младенцы, подвергающиеся пассивному курению, чаще умирают от СВДС, чем дети, которые не умирают. У них также есть риск возникновения таких проблем со здоровьем, как:

  • Астма. Это заболевание, которое влияет на дыхательные пути тела и может вызвать проблемы с дыханием.
  • Бронхит. Это воспаление (раздражение, например покраснение и отек) в бронхах, по которым воздух поступает в легкие вашего ребенка и из них.Это может вызвать кашель и одышку.
  • Инфекции уха
  • Пневмония. Это инфекция легких.

Что такое пассивное курение?

Дым из третьих рук — это то, что остается, когда кто-то курит. Это то, что вы чувствуете на таких вещах, как одежда, мебель, ковер, стены, кожа и волосы, которые были в дыму или вокруг него. Дым от третьих лиц прилипает к этим вещам, накапливается со временем и его трудно удалить. Дым из третьих рук — вот почему открыть окно или курить в другой комнате недостаточно, чтобы защитить других, когда вы курите.

Пассивный дым содержит более 250 химических веществ и вреден для беременных женщин, младенцев и детей. Младенцы и дети могут подвергаться воздействию этих химикатов, когда они вдыхают дым из третьих рук или когда они касаются или кладут в рот предметы, подвергшиеся воздействию дыма из третьих рук. Исследователи работают над тем, чтобы выяснить, вызывает ли пассивное курение рак и другие серьезные проблемы со здоровьем.

Что такое электронные сигареты?

Электронные сигареты (также называемые электронными сигаретами) содержат жидкость, которая обычно включает никотин, ароматизаторы (например, клубнику, корицу или жевательную резинку) и другие химические вещества. Некоторые выглядят как обычные сигареты. Некоторые выглядят как ручки, компьютерные карты памяти или ингаляторы от астмы. Вместо того, чтобы зажигать электронные сигареты, они работают от батареек. Другие названия электронных сигарет — электронные сигареты, электронные кальяны, ручки для кальяна, электронные сигареты, ручки для электронных сигарет, системы резервуаров и моды.

Когда вы используете электронную сигарету, вы затягиваете мундштук, чтобы нагреть жидкость. Это создает туман (также называемый паром), который вы вдыхаете. Использование электронной сигареты называется вейпингом или Juuling (JUUL — это название одного из видов электронных сигарет).Как и в случае с обычными сигаретами, вы можете стать зависимым от электронных сигарет, содержащих никотин.

Различные ароматы электронных сигарет могут сделать их забавными и привлекательными, особенно для детей. Если вы выпьете или дотронетесь до жидкости в электронных сигаретах, это может вызвать отравление никотином. Отравление никотином может быть смертельным. Признаки и симптомы отравления никотином включают:

  • Учащенное или медленное сердцебиение
  • Спазмы живота
  • Проблемы с дыханием
  • Головная боль
  • Рвота

Если вы подозреваете, что у вас отравление никотином, немедленно позвоните в службу экстренной помощи (911) или в токсикологический центр (800-222-1222).

Безопасно ли пользоваться электронными сигаретами во время беременности?

Нет. Электронные сигареты содержат химические вещества, такие как никотин, которые могут нанести вред вам и вашему ребенку. Ароматизаторы и другие химические вещества в электронных сигаретах могут быть вредными для вас и вашего ребенка. Вдыхание паров чужих электронных сигарет также может быть вредным. Необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять, как электронные сигареты влияют на женщин и детей во время беременности.

Если вы беременны и курите электронные сигареты, поговорите со своим врачом о том, чтобы бросить курить.

Можете ли вы просто сократить курение? Или тебе нужно бросить?

Вы можете подумать, что легкие или умеренные сигареты более безопасны во время беременности. Это неправда. Или вы можете захотеть сократить, а не бросить курить вообще. Это правда, что чем меньше вы курите, тем лучше для вашего ребенка. Но лучше всего бросить.

Чем раньше вы бросите курить во время беременности, тем здоровее вы и ваш ребенок можете стать. Лучше всего бросить курить до беременности. Но отказ от курения на любом этапе беременности может положительно повлиять на жизнь вашего ребенка.

В среднем курильщики умирают на 10 лет раньше, чем некурящие. Отказ от курения снижает риск рака и других заболеваний, например, болезней сердца. Когда вы бросаете курить, вам никогда не придется выходить на улицу и искать место, где можно покурить. А бросить курить поможет:

  • Более чистые зубы, свежее дыхание и лучшее чувство вкуса
  • Меньше разводов на пальцах
  • Меньше морщин на коже
  • Лучшее зрение
  • Более сильные мышцы и кости
  • Больше энергии для большей активности

Если вам нужна помощь в отказе от курения, сообщите об этом своему врачу.

Какие советы помогут вам бросить курить?

Составление плана отказа от курения — отличный способ помочь вам бросить курить. План отказа от курения — это индивидуальный план, который поможет вам подготовиться к отказу от курения. Это также может помочь увеличить ваши шансы бросить курить и не курить. Посетите smokefree.gov/build-your-quit-plan, чтобы начать работу над планом. Или напишите свой план на бумаге. Вот некоторые вещи, которые нужно включить:

  • День отказа. В этот день выбросьте все свои сигареты или сигары, зажигалки и пепельницы.Выберите день в течение следующих 2 недель, чтобы у вас было время подготовиться. Отметьте день отказа в своем календаре.
  • Причины отказа от курения. Посмотрите на список, когда вы думаете о курении.
  • Триггеры, от которых хочется курить . Триггеры могут быть эмоциональными, например, желание закурить, когда вы чувствуете стресс или одиночество. Это могут быть действия, от которых вам хочется закурить, например разговор по телефону или окончание еды. Или это могут быть общественные мероприятия, например, поход на вечеринку или в бар.Знание своих триггеров поможет вам научиться управлять ими, чтобы не курить.
  • Способы избавиться от тяги. Например, что вы можете сделать вместо курения, когда у вас есть тяга к курению. Например, прогуляйтесь, чтобы не курить. Используйте небольшой мяч для снятия стресса или попробуйте рукоделие, чтобы занять руки. Перекусывайте овощами или жуйте жевательную резинку, чтобы держать что-нибудь во рту.
  • Избавьтесь от напоминаний о курении, таких как спички и пепельницы. Вымойте одежду и помойте машину.
  • Инструменты, которые помогут вам бросить курить. Спросите своего врача о вещах, которые помогут вам бросить курить, например, пластырях, жевательной резинке, назальном спрее и лекарствах. Не начинайте использовать их без разрешения врача, особенно если вы беременны. Используйте приложения и линии выхода. Smokefree.gov предлагает бесплатную программу текстовых сообщений для беременных женщин, которые пытаются бросить курить. У него также есть бесплатное приложение, которое вы можете скачать, чтобы держать вас в курсе. Позвоните по телефону 1-800-QUIT-NOW, чтобы получить совет от консультанта по отказу от курения.Найдите программы в вашем районе или там, где вы работаете, которые могут помочь вам бросить курить. Это так называемые программы отказа от курения. Спросите своего поставщика о программах в вашем районе. Спросите своего работодателя, какие услуги покрывает медицинское страхование.
  • Расскажите семье, друзьям и близким о своем плане бросить курить. Они могут помочь вам поддержать.

Другие вещи, которые помогут вам бросить курить:

  • Пейте много воды. Пейте воду или чай вместо кофе или алкоголя.
  • Постарайтесь справиться со стрессом. Стресс может стать причиной курения. Попробуйте что-нибудь для снятия стресса, например, медитацию, глубокое дыхание, упражнения или прослушивание любимой музыки.
  • Вознаградите себя за свой прогресс. Отметьте важные вехи, такие как 1 день, 1 неделя и 1 месяц запрета курения.

Если вам трудно бросить курить, продолжайте попытки! Вы делаете то, что лучше всего для вас и вашего ребенка.

Дополнительная информация

Последнее обновление: январь 2019

Курение, беременность и младенцы | Обзоры болезней / состояний | Советы бывших курильщиков

Перспективы для матери и ребенка

Большинство людей знают, что курение вызывает рак и другие серьезные проблемы со здоровьем.И курение во время беременности тоже может вызвать серьезные проблемы. Ваш ребенок может родиться слишком рано, иметь врожденный дефект или умереть от синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Даже нахождение в окружении сигаретного дыма может вызвать проблемы со здоровьем у вас и вашего ребенка. 1

Лучше бросить курить до беременности. Но если вы уже беременны, отказ от курения может защитить вас и вашего ребенка от проблем со здоровьем. Бросить курить никогда не поздно. 2

Если вы курили и имели в прошлом здоровую беременность, нет гарантии, что следующая беременность будет здоровой.Курение во время беременности подвергает риску свое здоровье и здоровье ребенка. 3

Начало страницы

Как курение влияет на фертильность?

Курение может вызвать проблемы с фертильностью у вас или вашего партнера. Курящим женщинам труднее забеременеть, чем курящим женщинам. У мужчин курение может повредить сперму и способствовать импотенции (эректильной дисфункции или ЭД). Обе проблемы могут усложнить мужчине отцовство ребенка, когда он и его партнерша к этому готовы. 3, 4

Начало страницы

Как курение может навредить вам и вашему ребенку?

  • Ваш ребенок может родиться слишком маленьким даже после доношенной беременности. Курение замедляет рост ребенка до рождения.
  • Ваш ребенок может родиться слишком рано (преждевременные роды). Недоношенные дети часто имеют проблемы со здоровьем. 5
  • Курение может повредить развивающиеся легкие и мозг вашего ребенка. Ущерб может длиться в детстве и в подростковом возрасте. 4
  • Курение удваивает риск ненормального кровотечения во время беременности и родов.Это может подвергнуть опасности и вас, и вашего ребенка. 5
  • Курение повышает риск у вашего ребенка врожденных дефектов, включая заячью губу, волчью пасть или и то, и другое. Расщелина — это отверстие в губе вашего ребенка или в его небе (небе). У него могут быть проблемы с правильным питанием, и ему может потребоваться операция. 1,4
  • Младенцы матерей, которые курят во время беременности, а также дети, подвергшиеся воздействию сигаретного дыма после рождения, имеют более высокий риск СВДС. 1

Начало страницы

Как преждевременные роды могут навредить вашему ребенку?

Если вы курите во время беременности, у вас больше шансов родить слишком рано. Ребенок, родившийся за 3 недели или более до срока, является недоношенным. 5 Дети, рожденные слишком рано, пропускают важный рост, который происходит в утробе матери в последние недели и месяцы беременности. 6

Чем раньше рождается ребенок, тем выше вероятность серьезных проблем со здоровьем или смерти. У недоношенных детей могут быть: 6,7,8

  • Низкая масса тела при рождении
  • Проблемы с кормлением
  • Проблемы с дыханием сразу
  • Проблемы с дыханием, сохраняющиеся в детстве
  • Детский церебральный паралич (повреждение головного мозга, вызывающее проблемы с движением и мышечным тонусом)
  • Задержки в развитии (когда младенец или ребенок отстают в речи, мышлении или двигательных навыках)
  • Проблемы со слухом или зрением

Недоношенным детям, возможно, придется оставаться в больнице несколько дней, недель или даже месяцев. 5

Начало страницы

Как отказ от курения может помочь вам и вашему ребенку?

Лучшее время для того, чтобы бросить курить, — это до того, как вы забеременеете, но отказ от курения в любой момент во время беременности может помочь вашему ребенку начать жизнь лучше. Поговорите со своим врачом о том, как лучше всего бросить курить, пока вы беременны или пытаетесь забеременеть.

Когда бросишь курить: 1

  • Ваш ребенок получает больше кислорода даже через 1 день.
  • Ваш ребенок станет лучше расти.
  • У вашего ребенка меньше шансов родиться слишком рано.
  • У вас будет больше энергии, и вам станет легче дышать.
  • У вас меньше вероятность развития сердечных заболеваний, инсульта, рака легких, болезней легких и других заболеваний, связанных с курением.

Начало страницы

Помощь при отказе от курения во время беременности

Большинство курящих беременных женщин хотят бросить курить, но бросить курить не всегда легче во время беременности. Более того, если вы беременны и все еще курите, вам может быть стыдно и одиноко.

Правильная поддержка может помочь беременной женщине преодолеть уникальные проблемы отказа от курения на этом этапе жизни. Специальное руководство доступно для вас и для окружающих вас людей. Эти ресурсы включают:

Начало страницы

Не курите для здорового ребенка

Не курить очень важно. Табачный дым содержит смертельную смесь из более чем 7000 химических веществ. 9 Если ваш ребенок не курит, вы можете ожидать, что он или она будет иметь: 10

  • Меньше кашля и простуды
  • Сниженный риск бронхита или пневмонии (проблемы с легкими)
  • Меньше инфекций уха
  • Меньше приступов астмы и проблем с хрипом

Начало страницы

Список литературы

  1. Центры по контролю и профилактике заболеваний.Употребление табака и беременность [последнее обновление: 29 сентября 2017 г .; по состоянию на 22 марта 2018 г.].
  2. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Беременная? Не кури! [последнее обновление: 13 ноября 2017 г .; по состоянию на 22 марта 2018 г.].
  3. Национальный институт рака. 4 причины, почему важно бросить курить, когда вы беременны. Значок «Внешняя» [доступ 22 марта 2018 г.].
  4. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Давайте сделаем следующее поколение свободным от табака: ваш путеводитель по докладу главного хирурга о курении и здоровье к 50-летнему юбилею.pdf icon [PDF — 795KB] external icon Атланта: Департамент здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью, 2014 г. [по состоянию на 22 марта 2018 г.].
  5. Национальный институт рака. Курение, труд и доставка: это сложный значок на внешней стороне [дата обращения: 22 марта 2018 г.].
  6. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Преждевременные роды [последнее обновление: 27 ноября 2017 г .; по состоянию на 22 марта 2018 г.].
  7. Been JV, Lugtenberg MJ, Smets E, van Schayck CP, Kramer BW, Mommers M, Sheikh A. Преждевременные роды и расстройства свистящего дыхания в детстве: систематический обзор и метаанализ. PLOS Medicine 2014, 28 января. Внешний значок DOI: 10.1371 / journal.pmed.1001596 [доступ осуществлен 22 марта 2018 г.].
  8. Харью М., Кески-Нисула Л., Георгиадис Л., Ряйсянен С., Гисслер М., Хейнонен С. Бремя детской астмы и поздних преждевременных и ранних родов. External icon The Journal of Pediatrics 2014; 164 (2): 295–9 [доступ осуществлен 22 марта 2018 г.].
  9. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Отчет главного хирурга. Как табачный дым вызывает болезнь: что это значит для вас. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью, 2010 г. [по состоянию на 22 марта 2018 г.].
  10. Национальный институт рака. Курение и ваш ребеноквнешний значок [последнее обновление: 28 января 2019 г .; по состоянию на 25 января 2019 г.].

Характеристики женщин, продолжающих курить во время беременности: перекрестное исследование беременных женщин и молодых матерей в 15 странах Европы | BMC по беременности и родам

  • 2.

    Крозье С.Р., Робинсон С.М., Borland SE, Годфри К.М., Купер К., Инскип Х.М.: Меняют ли женщины свое поведение в отношении здоровья во время беременности? Результаты исследования женщин Саутгемптона.Педиатр Перинат Эпидемиол. 2009, 23 (5): 446-453.

    Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

  • 3.

    Армстронг Б.Г., Макдональд А.Д., Слоан М.: Потребление сигарет, алкоголя, кофе и самопроизвольные аборты. Am J Public Health. 1992, 82 (1): 85-87.

    CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

  • 5.

    Эскенази Б., Прен А.В., Кристиансон Р.Э .: Пассивное и активное курение матери, измеренное с помощью котинина в сыворотке: влияние на массу тела при рождении. Am J Public Health. 1995, 85 (3): 395-398.

    CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

  • 6.

    Aagaard-Tillery KM, Porter TF, Lane RH, Varner MW, Lacoursiere DY: Внутриутробное воздействие табака связано с измененным влиянием материнских факторов на рост плода. Am J Obstet Gynecol. 2008, 66 (1): e61-e66.

    Google ученый

  • 7.

    Spinillo A, Nicola S, Piazzi G, Ghazal K, Colonna L, Baltaro F: Эпидемиологические корреляты преждевременного преждевременного разрыва плодных оболочек. Int J Gynaecol Obstet. 1994, 47 (1): 7-15.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 8.

    Ananth CV, Savitz DA, Luther ER: Курение матери как фактор риска отслойки плаценты, предлежания плаценты и маточного кровотечения во время беременности. Am J Epidemiol. 1996, 144 (9): 881-889.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 9.

    Раймонд Э.Г., Кнаттингиус С., Кили Дж. Л.: Влияние возраста матери, деторождения и курения на риск мертворождения. Br J Obstet Gynaecol. 1994, 101 (4): 301-306.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 10.

    Европейское агентство по лекарственным средствам: Руководство по разработке лекарственных средств для лечения курения. 2008 г., Лондон, Великобритания: Европейское агентство по лекарственным средствам

    Google ученый

  • 11.

    Дитц П.М., Хома Д., Англия Л.Дж., Берли К., Тонг В.Т., Дубе С.Р., Бернерт Дж.Т.: Оценки сокрытия фактов курения сигарет среди беременных и небеременных женщин репродуктивного возраста в США. Am J Epidemiol. 2011, 173 (3): 355-359.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 13.

    Йооссенс Л., Саско A: Некоторым нравится «Свет»: женщины и курение в Европейском союзе.1999, Брюссель, Бельгия: Европейская сеть по предупреждению курения

    Google ученый

  • 14.

    Маккей Дж .: Женщины и табак: международные проблемы. J Am Med Womens Assoc (1972 год). 1996, 51 (1-2): 48-51.

    CAS Google ученый

  • 15.

    Wall MA, Severson HH, Andrews JA, Lichtenstein E, Zoref L: Вмешательство в отношении курения в педиатрическом кабинете: влияние на курение матери и рецидивы.Педиатрия. 1995, 96 (4 Pt 1): 622-628.

    CAS PubMed Google ученый

  • 16.

    Секер-Уокер Р. Х., Соломон Л. Дж., Флинн Б. С., Скелли Дж. М., Лепаж С. С., Гудвин Г. Д., Мид П. Б.: Консультации по предотвращению рецидивов курения во время дородового и раннего послеродового ухода. Am J Prev Med. 1995, 11 (2): 86-93.

    CAS PubMed Google ученый

  • 17.

    Эршофф Д.Х., Куинн В.П., Маллен П.Д.: Профилактика рецидивов среди женщин, бросивших курить на ранних сроках беременности: рандомизированное клиническое испытание самопомощи.Am J Prev Med. 1995, 11 (3): 178-184.

    CAS PubMed Google ученый

  • 18.

    Severson HH, Andrews JA, Lichtenstein E, Wall M, Akers L: Сокращение материнского курения и рецидивов: долгосрочная оценка педиатрического вмешательства. Предыдущая Мед. 1997, 26 (1): 120-130.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 19.

    Кан RS, Certain L, Whitaker RC: Повторное рассмотрение курения до, во время и после беременности.Am J Public Health. 2002, 92 (11): 1801-1808.

    Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

  • 20.

    Мохсин М., Бауман А.Е.: Социально-демографические факторы, связанные с курением и отказом от курения среди 426 344 беременных женщин в Новом Южном Уэльсе, Австралия. BMC Public Health. 2005, 5: 138-

    Статья PubMed PubMed Central Google ученый

  • 21.

    Эрикссон К.М., Хауг К., Сальвесен К.А., Несхайм Б.И., Нюландер Г., Расмуссен С., Андерсен К., Наклинг Дж.О., Эйк-Нес С.Х .: Привычки курения среди беременных женщин в Норвегии, 1994–95. Acta Obstet Gynecol Scand. 1998, 77 (2): 159-164.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 22.

    Аль-Сахаб Б., Сакиб М., Хаузер Г., Тамим Х: Распространенность курения во время беременности и связанные с этим факторы риска среди канадских женщин: национальное исследование. BMC Беременность и роды.2010, 10: 24-

    Статья PubMed PubMed Central Google ученый

  • 24.

    Woodby LL, Windsor RA, Snyder SW, Kohler CL, Diclemente CC: Предикторы отказа от курения во время беременности.Наркомания (Абингдон, Англия). 1999, 94 (2): 283-292.

    CAS Статья Google ученый

  • 25.

    Lupattelli A, Spigset O, Twigg MJ, Zagorodnikova K, Mårdby AC, Moretti ME, Drozd M, Panchaud A, Hameen-Anttila K, Rieutord A, Gjergja Juraski R, Odalovic M, Kennedy D, , Juch H, Passier A, Björnsdóttir I, Nordeng H: Использование лекарств во время беременности: кросс-секционное международное интернет-исследование. BMJ Open. 2014, 4: e004365-

    CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

  • 26.

    Chew LD, Bradley KA, Boyko EJ: Краткие вопросы для выявления пациентов с недостаточной санитарной грамотностью. Fam Med. 2004, 36 (8): 588-594.

    PubMed Google ученый

  • 27.

    Глассман П: санитарная грамотность. 2013 г., Bethesda, MD: Национальная сеть медицинских библиотек, [http://nnlm.gov/outreach/consumer/hlthlit.html#A2]

    Google ученый

  • 28.

    Хосмер Д.В., Лемешоу S: Прикладная логистическая регрессия.2000, Нью-Йорк: Wiley-Interscience, 2

    Google ученый

  • 30.

    Meghea CI, Rus D, Rus IA, Summers Holtrop J, Roman L: Курение во время беременности и связанные факторы риска в выборке румынских женщин.Eur J Public Health. 2010, 22 (2): 229-233.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 31.

    Polanska K, Hanke W, Sobala W: Характеристика курения среди беременных женщин на основе теста «Почему я курю?» [Charakterystyka nagogu palenia papierosow wsrod kobiet ciezarnych na podstawie testu Dlaczego pale?]. Przegl Lek. 2005, 62 (10): 1095-1098.

    PubMed Google ученый

  • 33.

    Офис главного хирурга (США): Последствия курения для здоровья: отчет главного хирурга. 2004, Атланта, Джорджия: Центры по контролю и профилактике заболеваний (США)

    Google ученый

  • 34.

    Джовино Г.А.: Табачная эпидемия в США. Am J Prev Med. 2007, 33 (6 доп.): S318-S326.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 36.

    Тонг В.Т., Джонс Дж. Р., Дитц П.М., Д’Анджело Д., Бомбард Дж. М.: Тенденции курения до, во время и после беременности — Система мониторинга оценки риска беременности (PRAMS), США, 31 сайт, 2000 г. –2005. MMWR Surveill Summ. 2009, 58: 1-29.

    Google ученый

  • 37.

    Тэппин Д.М., МакАскилл С., Баулд Л., Иди Д., Шиптон Д., Гэлбрейт Л.: Распространенность курения и услуги по отказу от курения для беременных женщин в Шотландии.Предшествующая политика лечения злоупотребления психоактивными веществами. 2010, 5: 1-

    Статья PubMed PubMed Central Google ученый

  • 38.

    Чемберлен С., О’Мара-Ивс А., Оливер С., Кэрд Дж. Р., Перлен С. М., Идес С. Дж., Томас Дж.: Психосоциальные вмешательства для поддержки женщин, чтобы бросить курить во время беременности. Кокрановская база данных Syst Rev.2013, 10: Выпуск 10. Ст. №: CD001055

    Google ученый

  • 39.

    Huisman M, Kunst AE, Mackenbach JP: Образовательные неравенства в отношении курения среди мужчин и женщин в возрасте 16 лет и старше в 11 европейских странах. Tob Control. 2005, 14: 106-113.

    CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

  • 40.

    Хаслам С., Лоуренс В. Поведение и убеждения беременных курильщиков, связанные со здоровьем. Health Psychol. 2004, 23 (5): 486-491.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 41.

    Эберт Л.М., Фахи К.: Почему женщины продолжают курить во время беременности ?. Женщины и рождение. 2007, 20: 161-168.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 42.

    Schneider S, Huy C, Schütz J, Diehl K: Отказ от курения во время беременности: систематический обзор литературы. Наркотик и алкоголь Rev.2010, 29: 81-90.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 43.

    Флемминг К., Грэм Х., Наследники М., Фокс Д., Соуден А: Курение во время беременности: систематический обзор качественных исследований женщин, которые начинают беременность как курящие.J Adv Nurs. 2013, 69 (5): 1023-1036.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 44.

    Эндрес Л.К., Шарп Л.К., Хейни Э., Дули С.Л.: санитарная грамотность и готовность к беременности при прегестационном диабете. Уход за диабетом. 2004, 27: 331-334.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 45.

    Aveyard R, West R: Управление отказом от курения. BMJ. 2007, 335: 37-41.

    Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

  • 46.

    Blalock JA, Fouladi RT, Wetter DW, Cinciripini PM: Депрессия у беременных женщин, нуждающихся в лечении для отказа от курения. Наркоман поведение. 2005, 30 (6): 1195-1208.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 47.

    Crittenden KS, Manfredi C, Cho YI, Dolecek TA: Процессы прекращения курения у женщин с низким SES: влияние изменяющегося во времени статуса беременности, сообщения о здоровье, стресс и проблемы со здоровьем. Наркоман поведение. 2007, 32: 1347-1366.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 48.

    Орр С.Т., Блейзер Д.Г., Орр Калифорния: материнские пренатальные депрессивные симптомы, никотиновая зависимость и связанные с курением знания, взгляды, убеждения и поведение. Matern Child Health J. 2012, 16: 973-978.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 49.

    Коулман Т., Чемберлен С., Дэйви М.А., Купер С.Е., Леонарди-Би Дж .: Фармакологические вмешательства для содействия прекращению курения во время беременности.Кокрановская база данных Syst Rev.2012, выпуск 9. Ст. №: CD010078

    Google ученый

  • 50.

    Маклеллан А., Льюис Д., О’Брайен С., Клебер Г.: Наркозависимость, хроническое заболевание. JAMA. 2000, 284 (13): 1689-1695.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 51.

    Heatherton TF, Kozlowski LT, Frecker RC, Fagerstrom K-O: Тест Фагерстрома на никотиновую зависимость: пересмотр анкеты на толерантность Фагерстрома.Br J Addict. 1991, 86: 1119-1127.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 52.

    Шиффман С., Уотерс А.Дж., Хиккокс М: Шкала синдрома никотиновой зависимости: многомерная мера никотиновой зависимости. Никотин Tob Res. 2004, 6 (2): 327-348.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 53.

    Etter J-F: Сравнение содержательной, конструктивной и прогностической достоверности шкалы зависимости от сигарет и теста Fagerstrom на никотиновую зависимость.Зависимость от наркотиков и алкоголя. 2005, 77: 259-268.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 54.

    Коннор Горбер С., Шофилд-Гурвиц С., Хардт Дж., Левассер Дж., Тремблей М.: Точность самооценки курения: систематический обзор взаимосвязи между самопровозглашенным статусом курения и статусом курения по оценке котинина. Никотин Tob Res. 2009, 11 (1): 12-24.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 55.

    Экман А., Дикман П. В., Клинт А., Вейдерпасс Е., Литтон Дж. Э .: Возможность использования интернет-опросников в крупных эпидемиологических исследованиях среди населения. Eur J Epidemiol. 2006, 21 (2): 103-111.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 56.

    van Gelder MM, Bretveld RW, Roeleveld N: Интернет-анкеты: будущее в эпидемиологии ?. Am J Epidemiol. 2010, 172 (11): 1292-1298.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 57.

    Сейберт Х., Сейберт Х. В центре внимания статистика Евростата. Использование Интернета домашними хозяйствами и частными лицами в 2011 году. 2011 год

    Google ученый

  • 58.

    Статистика использования и населения. 2012, Internet World Stats, http://www.internetworldstats.com/,

  • Курение во время беременности (беременность, роды и позднее)

    В наши дни мы знаем все больше и больше о влиянии курения сигарет на беременность. Например, знаете ли вы, что сигаретный дым содержит 2000 компонентов.Считается, что одними из самых вредных для беременных женщин и их младенцев являются никотин, окись углерода и цианид. Было обнаружено, что эти вещества проникают через плаценту и достигают ребенка. Одним из наиболее неприятных последствий курения во время беременности является ограничение роста ребенка. Ребенок курящей женщины весит в среднем на 170-200 граммов легче. Чем больше женщина курит, тем сильнее теряется вес. Рождение маленького ребенка — это не очень хорошо. Маленький ребенок не означает, что роды пройдут легче.Причина, по которой младенцы меньше, в том, что курение сигарет ограничивает кровеносные сосуды, что снижает количество питательных веществ и кислорода, поступающих к ребенку. Это приводит к снижению веса при рождении и большей предрасположенности ребенка к заболеванию после рождения.

    Исследования показали, что потенциальные последствия курения во время беременности включают повышенную вероятность генетических аномалий. Существует ассоциация между курением беременных женщин и повышенным риском возникновения заячьей губы, волчьей пасти, проблем с кишечником, глазами, ушами и спинным мозгом.Также наблюдается повышенная патология плаценты. Последствия курения не ограничиваются рождением. Были установлены связи между курением женщин во время беременности и их детьми, у которых в более позднем возрасте развиваются респираторные проблемы, такие как астма.

    Польза для здоровья от отказа от курения огромна, особенно это касается беременных женщин. Чтобы бросить курить, женщинам нужна поддержка со стороны членов семьи и медицинских работников.

    Мне трудно бросить курить.Мне удалось уменьшить количество курения, будет ли это положительно?

    Вы не одиноки. Около 20 процентов беременных женщин курят. Из этих женщин более половины выкуривают более 10 сигарет в день. Лишь около четырех процентов курящих женщин удается бросить курить во второй половине беременности. Известно, что если вам удастся бросить курить в первой половине беременности, то к моменту рождения ребенок будет приближаться к нормальному размеру.

    Однако безопасного уровня курения не существует.Женщине рекомендуется бросить курить. Даже уменьшение количества выкуриваемых сигарет все равно подвергает ребенка воздействию вредных веществ. Но если вы обнаружите, что не можете полностью бросить курить — важно помнить, что «чем меньше вы курите, тем меньше воздействует на ребенка».

    Может ли курение повлиять на мою беременность?

    Да, курение может повлиять на беременность. Курение увеличивает частоту сердечных сокращений, повышает кровяное давление и угнетает нервную систему. Это не только влияет на ребенка, но и вызывает дополнительные осложнения для матери.Особую тревогу вызывает учащение инфекций грудной клетки и нарушения свертываемости крови.

    Курение во время беременности также увеличивает риск внематочной (ОК) беременности, выкидыша, мертворождения, проблем с плацентой, рвоты, требующей госпитализации, кровотечения во время беременности, многоводия (ОК) (слишком много околоплодных вод), молочницы, инфекций мочевыводящих путей и преждевременных родов. рождение. Опять же, чем больше женщина курит, тем выше риск осложнений.

    Где мне помочь бросить курить во время беременности?

    Мы знаем, что бросить курить очень трудно.Обсудите свои опасения по поводу курения во время беременности с акушеркой или врачом. Они должны быть в состоянии предоставить вам информацию и поддержку по поводу отказа от курения. Вы также можете позвонить на телефонную службу по отказу от курения по номеру 131 848. Они могут отправить вам пакет брошюры или направить вас к специально обученному консультанту для поддержки. Я слышал, что курение может вызвать СВДС?

    Доказательства по этому поводу довольно ясны — риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) увеличивается, если мать курит во время беременности.Есть также данные, свидетельствующие о том, что если отец курит, а мать беременна, СВДС также увеличивается. В идеале оба родителя должны бросить курить во время беременности, но чем меньше вы курите, тем меньше риск СВДС.

    После рождения важно, чтобы младенцы не курили. Не позволяйте людям курить дома, в машине или где-либо рядом с ребенком. Следуя этим простым шагам, вы сможете снизить частоту СВДС. За дополнительной информацией обращайтесь к вашей акушерке, врачу или в Национальный совет по СВДС Австралии.

    Справочный лист

    • Ceida. (ОК) (1997). [Курение во время беременности]. Рекламный проспект.
    • Национальный совет МОРАГ. (1997). Снижение риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Автор: Мельбурн.
    • Палмер, Дж. (1995) Курение матери сигарет: эффекты. Вопросы акушерства, 9 (2), 18-21.

    Никаких вопросов по этому поводу: Беременные женщины все еще курят | Ваша беременность имеет значение

    В конце 1990-х годов начались сильные отговаривайте от курения.Ограничения на рекламу табачных изделий и где люди могли курить, начали действовать. Сегодня почти все рестораны, бары, парки, школы и больничные городки — зоны, свободные от табачного дыма. Изредка, вы увидите, как люди курят в машинах, барах и ресторанах, но вероятность увидеть курильщиков на публике реже, чем 30 лет назад.

    Естественно, я был заинтригован, когда репортер CNN обратился ко мне, чтобы обсудить удивительное количество женщин, которые курят во время беременности.По данным Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC), целых 7 процентов женщины сообщили, что курили во время беременности в 2016 году. Это одна из 14 беременных женщин.

    Беременных женщин спросили, курят ли они во время любого из триместров беременности, и, если они были, это было отмечено на свидетельство о рождении их ребенка о том, что мать курила. Данных не было привязаны к образцам крови, массе ребенка при рождении или другим физическим данным — это все было самооценкой.Это наводит меня на мысль, что числа могут быть серьезно занижены из-за стигмы, связанной с курением. Предполагая в этом случае врачи должны лучше поддерживать женщин, которые хотят бросить курить и рассказать им о краткосрочном и долгосрочном здоровье последствия, если они этого не сделают — как для них, так и для их детей.

    Беременные курильщицы и все взрослые курильщики

    Данные CDC показали широкий разброс от штата к штату. различия в сообщаемых уровнях курения во время беременности. Западная Вирджиния была самый высокий — 25.1 процент, а Калифорния была самой низкой — 1,6 процента. Его интересно сравнить их с данными для всех курящих взрослых, потому что есть некоторые несоответствия.

    В Западной Вирджинии показатели беременных женщины и все взрослые, которые курят, находятся под кайфом. Однако в Луизиане скорость курение во время беременности составляет менее 7 процентов, а взрослые курят ставка составляет почти 23 процента. Мне любопытно, у врачей в Луизиане есть сильные программы, чтобы помочь женщинам бросить курить или нет является серьезным клеймом против курения во время беременности, которое привело к экстремальным занижение.

    Иногда вопросы о здоровье, которые приводят к ответы, которые считаются нездоровым поведением, например, курение во время беременность, приводит к предвзятому занижению сведений. Женщины могут стесняться сообщить своим врачам, если они курят или опасаются последствий за то, что говорят правду. Очень важно понимать, что врач не собирается судить или лечить вас. в беде.

    Мы здесь, чтобы помочь женщинам иметь самое здоровое беременность возможна в их уникальных ситуациях. В нашей клинике в UT Юго-запад, мы говорим всем беременным пациенткам о курении.И если наши пациенты курят, мы обсуждаем риски, чтобы помочь им сделать лучший выбор себя и своих детей.

    Связанные с курением риски для здоровья мам и младенцы

    Во время беременности у многих женщин больше частые контакты с врачами, чем в противном случае. Врачи должны максимизировать эти точки соприкосновения и держать обсуждение отказа от курения в центре внимания дородовой помощи. Эти разговоры дают нам возможность сосредоточиться на краткосрочные и долгосрочные преимущества для пациентов и их младенцев.

    Краткосрочные риски для здоровья

    Существует существенная информация о том, почему Курение во время беременности вредно для здоровья младенцев и матерей. Риски для ребенок включает:

    ● Низкая масса тела при рождении

    ● Отслойка плаценты, при которой плацента отделяется от стенки матки, лишая развивающегося ребенка питательных веществ и кислорода

    ● Преждевременные роды или роды до 40 недель

    Женщины, курящие во время беременности, находятся в повышенный риск респираторных инфекций, а также тромбов, сердца приступы и удары.

    Долгосрочные риски для здоровья

    После того, как ребенок приходит домой, младенцы младше чем двое из тех, кто живет с курильщиком, подвергаются повышенному риску внезапной детской смерти синдром (СВДС). Эти дети также чаще болеют ушными инфекциями и хронические респираторные проблемы по мере взросления, например:

    ● Астма

    ● Бронхит

    ● Пневмония

    Для матерей курение — фактор риска №1 от рака легких (который убивает женщин ежегодно, чем рак груди) и фактор риска для трех основных причин смерти U.С. женщины: болезни сердца, рак и хронические заболевания нижних дыхательных путей, такие как эмфизема и хроническая обструктивная легочная болезнь (ХОБЛ).

    Как мы помогаем женщинам, которые хотят бросить курить курение

    Американский конгресс акушеров и Гинекологи (ACOG) рекомендуют поставщикам медицинских услуг начать сострадательное вмешательство в отношении беременных женщин. кто курит. Другими словами, мы не будем стыдить пациентов, а поможем им найти стратегия, которая работает в каждой ситуации для защиты здоровья матери и ребенок.

    В нашей клинике мы спрашиваем всех беременных, они курят, а если и курят, то сколько. Мы говорим о том, пытались ли они бросить в прошлом и, если да, то что сработало, а что нет. Эта база информация помогает нам составить рекомендации относительно каждого пациента индивидуальный риск и помогает нам сотрудничать с ними в сокращении или (желательно) совсем отказаться от курения. Мы обнаружили, и ACOG отметил, что программы отказа от курения работают лучше, чем просто советую женщинам бросить курить.Это может включать несколько стратегий:

    ● Приложения

    ● Сообщества онлайн-поддержки

    ● Телефонный номер для отказа от курения

    ● Поддержка текстовых сообщений

    Некоторым женщинам средства для прекращения курения, такие как никотиновые пластыри или определенные антидепрессанты лекарства, которые уменьшают тягу к еде. Хотя эти методы не подвергайте развивающегося ребенка пассивному курению, он все равно будет подвергается воздействию никотина и других химических веществ, содержащихся в лекарствах.Также некоторые препараты несут риск физических или когнитивных побочных эффектов для ребенка. Решение Чтобы попробовать одну из этих стратегий, необходимо тщательно обсудить с врачом.

    Говоря с врачом о курении, Важно помнить два момента. Во-первых, будьте честны с врачом. Ты не наш первый пациент, которому пришлось бросить курить, и мы здесь не для того, чтобы судить. Во-вторых, пациенты не обязательно делать это самостоятельно. Мы здесь, чтобы помочь пациентам сохранить здоровье беременность, и если отказ от курения является препятствием, мы поможем им это преодолеть.Это нелегко, но возможность жизни без сигарет для вас как для человек и ваша семья могут быть потрясающей мотивацией.

    Если если вы готовы бросить курить до или во время беременности, запишитесь на прием через Интернет или позвоните по телефону 214-645-8300.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *