1 неделя беременности – что это за срок и как его определить? Сможет ли женщина что-то почувствовать в первую неделю или она еще и не подозревает, что в ее организме уже зарождается новая жизнь. Давайте разбираться!
Акушерский и эмбриональный срок
Каждая женщина, узнав об интересном положении, в первую очередь отправляется в поликлинику к своему гинекологу. Именно этот специалист осуществляет осмотр будущей мамы, выписывает витамины, назначает все необходимые анализы. Кроме этого, одной из главных задач гинеколога, является определение срока беременности.
Как определить срок беременности? Ответ на этот вопрос всегда лежит в основании двух популярных методах подсчёта: акушерского и эмбрионального.
Акушерский срок
Врачи вычисляют акушерский срок, опираясь на первый день последних месячных. Длительность его составляет 280 дней (40 недель). Акушерский метод вычисления считается древним. При помощи него определяли примерную дату рождения ребенка ещё прадеды.
Предки смогли просчитать, когда 280 дней пройдет от последней менструации, тогда на свет появится новый человек. Этот метод постепенно вошел в практику акушеров-гинекологов и с успехом применяется по сей день.
Минус метода заключается в том, что он не учитывает индивидуальные особенности женского организма.
Акушерский способ имеет свою логику. Срок подсчитывается с самой ранней стадии беременности, которая берет начало с момента созревания яйцеклетки. При помощи этого метода врач — гинеколог производит расчеты предполагаемой даты рождения ребенка, а так же срок декретного отпуска.
Эмбриональный срок
Первый день последней менструации плюс 14 дней — именно так отсчитывается эмбриональный срок интересного положения. Специалисты считают, что именно на середину цикла приходится овуляция.
Эмбриональный метод расчёта считается истинным. Но стоит отметить, что подобный метод расчета подходит только женщинам со стабильным циклом. Поэтому, точный день зачатия ребенка остаётся тайной. Не у каждой женщины выпадает овуляция на 14 день, не каждый сперматозоид сразу оплодотворяет яйцеклетку.
Знать наиболее приближенные сроки зачатия малыша могут только те пары, которые тщательно занимались планированием. В этом случае определить день овуляции можно при помощи УЗИ или специальных тестов, которые можно приобрести в любой аптеке.
Признаки и ощущения беременности
Первые две недели вынашивания ребенка, рассчитанные акушерским методом, проходят в неведении от женщины. Она ещё не понимает, что внутри её чрева слились воедино сперматозоид и яйцеклетка. Первая неделя беременности для организма будущей мамы — это подготовительный период к будущему вынашиванию дитя.
На первой неделе от наступления зачатия оплодотворенная яйцеклетка начинает движение по маточным трубам в сторону матки, постепенно прикрепляя эмбрион к её стенкам. На этой неделе формируется плацента и пуповина.
Третья акушерская неделя (первая по эмбриональному способу расчета) для женщины преподносит целый спектр ощущений:
- Небольшую слабость;
- Сонливость;
- Увеличение груди;
- Болевые ощущения в области сосков;
- Ощущение, что тянет низ живота.
Вышеперечисленные ощущения часто можно наблюдать в период обострения предменструального синдрома, поэтому они не могут в полной мере быть признаками случившегося зачатия.
Какие изменения протекают в организме?
С момента зачатия организм женщины постепенно готовится к тому, чтобы выносить в утробе здорового ребенка. Гормональные перестройки, перепады настроения — всё влияет на беременную девушку.
Этот период характеризуется значительными изменениями в мочеполовой системе, груди, матке, животе. Для лучшего понимания всех процессов, протекающих в организме будущей мамы, необходимо тщательно разобрать каждую часть.
Выделения
Выделения из половых органов — неотъемлемая часть ежедневного функционирования женского тела. Таким образом, из организма женщины ликвидируются ненужные и вредные вещества.
Из-за гормональной перестройки и начала функционирования зародыша малыша, выделения у женщины на первой недели беременности меняются: увеличивается их объем, может измениться запах и цвет.
На 6-7 день после овуляции на нижнем белье и в слизистых выделениях, можно обнаружить небольшую долю крови. Это не является отклонением от нормы, поэтому не стоит вдаваться в панику. Около недели уходит на продвижение зародыша по маточным трубам к матке. В процессе прикрепления его к стенкам утробе, происходит нарушение целостности слизистых оболочек мочеполовых органов, поэтому появляется вероятность развития незначительного кровотечения.
Чтобы не допустить отторжение плода организмом женщины, в период беременности, активируются защитные механизмы организма, но при этом происходит притупление функций иммунной системы. Если у будущей матери имеется скрытая инфекция, то в первую неделю беременности все наружные половые органы могут покрыться творожно-белыми выделениями. Такие симптомы характерны для проявления кандидоза — молочницы.
Хламидиоз и гонорея могут протекать в скрытой форме. Выделения при этих заболеваниях будут носить гнойный характер.
Если выделения после задержки приобретают коричнево-кровянистую окраску, то необходимо срочно вызывать бригаду скорой помощи, так как велика вероятность выкидыша.
Интересное положение требует усиленной внимательности и бережной заботы о своем здоровье. Поэтому, если в первую неделю появляются какие-то подозрения на непонятные или негативные проявления, следует отправиться на консультацию к своему врачу.
Грудь
Основными признаками беременности являются повышенная чувствительность груди и её набухание. Грудь постепенно начинает подниматься и расти, увеличиваясь в размерах. Её структура становится уплотненной. Но такие перемены наблюдаются не у всех, так как к этому необходима генетическая предрасположенность.
Быстрое увеличение груди способствует образованию растяжек. Поэтому, уже с первых дней интересного положения будущим мамам нужно начинать увлажнять кожу груди, чтобы она не теряла своей привлекательности долгие годы.
Живот
В первую неделю беременности визуально живот не изменяет своей формы и объема, несмотря на то, что организмом запущен механизм по увеличению матки. Её рост зависит от количества гормонов, отвечающих за мышечный рост.
Рост ребенка в утробе незначительный. Но, чем больше будут сроки, тем быстрее он начнет набирать необходимую массу. За неделю плод сможет стать больше на 1/10 его первоначального размера.
Матка
Увеличение матки происходит на протяжении всего срока вынашивания в утробе малыша. В первую неделю беременности с ней не происходит колоссальных изменений: она немного меняет свою плотность, размер и форму. Почувствовать изменение матки возможно только ближе к 6 неделе вынашивания плода.
Для последующего растягивания и увеличения в размере, матка на ранней стадии начинает разрыхлять свою структуру и связки.
Анализы
На протяжении 9 месяцев женщинам приходится сдавать анализы.
В первый триместр в списке необходимых процедур числятся:
- Сдача анализа крови на наличие СПИДа и гепатита;
- Анализ на сифилис;
- Клинический анализ урины;
- Сдача крови на определение резус-фактора и группы;
- Мазок из влагалища на цитологию;
- ХГЧ
ХГЧ
Анализ на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) считается одним из основных процедур, которые должны пройти все беременные девушки.
Он способен обнаружить:
- внематочную или замершую беременность;
- выявить неправильное функционирование плаценты;
- обнаружить многоплодную беременность;
- наличие предрасположенности плода к развитию синдрома Дауна.
Норма ХГЧ на первой неделе составляет 25 мЕд/мл. В том случае, если показатель анализа меньше нормального значения, велик риск обнаружения внематочной беременности.
УЗИ
Ультразвуковое исследование на первой неделе интересного положения занимает важное место среди методов скрининга. Оно позволяет выявить серьезные аномалии в развитии плода, провести прерывание беременности.
Врачи называют УЗИ анатомическим, так как благодаря этому исследованию они знают, насколько правильно происходит формирование ребенка в утробе матери.
Правильное питание
По мнению гинекологов, первые две недели акушерского срока очень важные для развития ребенка в утробе. Поэтому правильное питание — одно из составляющих здорового фундамента будущей мамы и дитя.
Правильно питаться желательно начинать ещё до планирования:
Первым делом нужно отказаться от фаст-фуда, рафинированных продуктов, сладкого и мучного.
Нужно увеличить употребление фолиевой кислоты. Покупать её можно в виде витаминов или капсул.
Ежедневный рацион (более 50 %) должны составлять овощи и фрукты.
Каждый день необходимо стараться выпивать 1,5- 2 литра воды. Но внимательно надо следить за отёчностью. Если тело начнёт опухать — лучше уменьшить количество потребляемой жидкости.
Вредные привычки
Зародыш в течение первой недели после зачатия очень уязвим. Употребление алкоголя в этот период может нарушить развитие плода, возрастет вероятность преждевременных родов, а ребенок может появиться на свет недоношенным.
Курение в период вынашивания малыша может спровоцировать у женщины вагинальное кровотечение и нарушение кровотока в плаценте.
Употребление наркотических средств (кокаин, морфин, героин), замедляет рост ребенка в утробе, провоцирует развитие тахикардии и летального исхода.
За год до планирования беременности желательно бросить все вредные привычки, чтобы ребенок рос без осложнений и задержек в развитии.
Опасности
Во время вынашивания плода женщину подстерегает большое количество опасностей. Каждая девушка должна знать, от чего стоит себя оберегать в этот ответственный период:
- Простуда — обычные простудные заболевания могут привести к нарушению развития ребенка в утробе.
- Лекарства — лекарственные препараты необходимо употреблять только те, которые пропишет врач.
- Молочница во время вынашивания ребенка может передаться ему.
- Отеки — отеки опасны не только для женщины, но и для плода. Из-за них нарушается работа важных органов. Чтобы избежать отечности, нужно вести активный образ жизни.
- Низкое или высокое давление очень опасно — оно может стать причиной нарушения кровообращения между плодом и плацентой. В связи с чем, ребенку не будет поступать кислород и питательные вещества.
Вынашивание ребенка под сердцем — это новый этап в жизни женщины. Необходимо тщательно следить за своим здоровьем. Ведь от самочувствия матери зависит жизнь и развитие ребенка.
…
Как узнать, что ты беременна? Очень просто — обратить самое пристальное внимание на признаки беременности, причем уже на самых ранних сроках. Хорошо зная свое тело, можно распознать первые признаки беременности еще до месячных — так, например, существует множество случаев, когда женщины заранее знали, что они беременны — просто чувствовали это, как мы интуитивно чувствуем, к примеру, приближение грозы по неестественно затихшему воздуху. Точно так же и в случае с беременностью — зачастую можно распознать признаки беременности уже на первой неделе, когда проявляются самые первые признаки беременности.
Очень часто после появления двух полосок на тесте женщина говорит себе: «Постойте! А я ведь давно почувствовала, что беременна!» Для многих положительный тест становится не неожиданностью, а скорее подтверждением того, что интуиция уже и так подсказывала. Какие же первые изменения в организме дают повод нашему подсознанию заподозрить беременность тогда, когда мы сами еще гоним от себя всяческие предположения говоря себе: «Ну что понапрасну фантазировать. Нужно хоть задержки дождаться!»В статье собраны и проанализированы не только классические признаки беременности, но и признаки беременности, описываемые участницами одного из сайтов по планированию беременности, ДО ТОГО КАК ОНИ УЗНАЛИ О БЕРЕМЕННОСТИ и в течение недели после.
Небольшие кровянистые выделения
Выделения могут быть как в виде небольшого кровотечения, так и просто несколькими коричневыми капельками или даже всего лишь «желтоватым следом» на туалетной бумаге. Обычно сопровождающая их мысль: «Что-то месячные в этот раз рано» или «ну вот и месячные».
Это имплантационное кровотечение — один из самых ранних признаков беременности. Приблизительно через 6 — 12 дней после зачатия происходит посадка эмбриона на утробную стенку. У некоторых женщин этот процесс сопровождается кровотечением, но у многих никаких выделений не появляется вовсе, что также нормально.
Небольшие выделения могут периодически появляться вновь в дни, когда плодное яйцо более активно «вживается» в стенку матки. Чаще всего они «кремообразной» консистенции, желтого или розового оттенка. Могут они появляться и после задержки, но в этом случае необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить угрозу прерывания беременности.
Также выделения розового и желтого характера могут быть спровоцированы и эрозией шейки матки, которая усиливается с наступлением беременности. Эрозия шейки матки — нарушение целостности покрова влагалищной части шейки матки. При беременности она приобретает еще более ярко-красный цвет за счет усиленного кровообращения шейки матки, может легко кровоточить при контакте.
Повышение базальной температуры, имплантационное западание
При измерении базальной температуры признаком беременности является так называемое «имплантационное западание» — резкое снижение температуры на один день во второй фазе. Это один из признаков наиболее часто наблюдаемый в графиках с подтвержденной беременностью. Это западение может произойти по двум причинам, во-первых, выработка гормона прогестерона, который отвечает за поднятие температуры, начинает снижаться с середины второй фазы, при наступившей беременности его выработка снова возобновляется, что и приводит к колебаниям температуры. Во-вторых, при наступившей беременности происходит выброс гормона эстрогена, который в свою очередь понижает температуру. Сочетание этих двух гормональных сдвигов приводит к появлению имплантационного западения на графике.
А также признаком развивающейся беременности считается базальная температура выше 37 градусов. Правда повышенной она остается только несколько первых недель, пока не начнет функционировать плацента.
Чувство недомогания
Очень многие не знающие о наступившей беременности женщины считают, что они простудились и заболели. Связано это с тем, что в первом триместре беременности температура тела у женщины повышена; утомляемость тоже повышается. Поэтому возникает ощущение, что женщина заболевает.
Но многие действительно немного «приболевают», вероятно, из-за небольшого снижения иммунитета. Часто встречаются жалобы на горло, насморк. В этом случае главное — не залечить себя сильными лекарствами противопоказанными при беременности и больше использовать средства народной медицины.
Повышение чувствительности груди
Набухание или повышение чувствительности груди — частый признак беременности, который появляется через 1 — 2 недели после зачатия. Женщина может заметить, как изменились ее груди; они реагируют на каждое, даже незначительное прикосновение, болят или набухают, иногда до них практически невозможно дотронуться. Но есть беременные, которые «не чувствуют» свою грудь в первые недели беременности, а некоторые, наоборот, удивляются, что грудь «как ни странно не болит перед месячными» и потом узнают о наступившей беременности. На беременность также указывает потемнение кожи вокруг сосков.
Чувство «наполненности», тяжести в тазовой области
В период беременности увеличивается приток крови к органам малого таза, матка потихоньку увеличивается. Поэтому многие беременные «чувствуют» свою матку уже с первых дней имплантации и относят ее к первым признакам беременности. Другая, менее приятная сторона медали — появление геморроя. У многих он появляется во второй половине беременности из-за давления растущего плода, но некоторые будущие мамы (особенно рожавшие до этого) встречаются с этой неприятностью уже на первых неделях беременности все из-за того же увеличившегося притока крови.
Покалывания в матке при беременности
Многие беременные на первой-второй неделе беременности замечают периодические покалывания в матке.
Быстрая утомляемость/сонливость, несобранность
Чувство усталости или апатия — частый признак беременности до месячных, который может появиться уже в первую неделю после зачатия. Одна из ее причин — усиленная выработка гормона «прогестерона»; плюс общее перестроение организма на беременность. Прогестерон угнетает психику, что проявляется в подавленности, раздражительности и сонливости. Начиная с 10-ой недели беременности, начинается активная гормонопродуцирующая функция плаценты. В соответствии с увеличением срока беременности и ростом плода кроме прогестерона повышается уровень эстрогенов, оказывающих стимулирующее действие на психику, и сонливость проходит.
То в жар, то в холод
Еще одним ранним признаком беременности можно считать то, что вас бросает то в жар, то в холод и вы, соответственно, то не можете никак согреться в трех парах шерстяных носков, то вам становится жарко, когда на улице +10, и вы в одной футболке. Связано это с повышенной температурой тела в первом триместре беременности и с понижением артериального давления. Интересно, что многие отмечают покраснение лица к вечеру.
Беспокойный сон
Многие еще не знающие о своей беременности женщины отмечают, что сон стал более беспокойным. Вечером они начинают раньше ложиться спать, а зачастую просто «вырубаться», просыпаются же они самостоятельно уже в 6-7 утра и заснуть снова не могут. Появляется чувство «разбитости» даже после полноценного ночного сна.
Тошнота, повышенное слюноотделение, отвращение к запахам
Этот классический признак беременности часто возникает на 2 — 8 неделе после зачатия. Некоторые счастливицы не сталкиваются с проблемой тошноты всю беременность. Однако отвращение к запахам, тошнота и рвота на ранних сроках беременности бывает у 50% женщин.
Рвота при беременности может возникать несколько раз в день и часто сочетается с тошнотой и слюнотечением. Рвота сопровождается понижением аппетита, изменением вкусовых и обонятельных ощущений. Ее рассматривают как расстройство нейроэндокринной регуляции функций организма, причем ведущая роль в этом принадлежит нарушению функционального состояния центральной нервной системы. Однако подобная рвота может быть обусловлена и факторами внутрижелудочной природы, часто являясь важным симптомом нарушения функции пищеварительной системы.
Наряду с рвотой при токсикозе на ранних сроках беременности вследствие сильного раздражения слюноотделительного центра часто наблюдается слюнотечение, которое может привести к значительному и нежелательному снижению массы тела беременной (до 2-3 кг в течение одной недели). Если же обильно отделяемая слюна проглатывается, то, поступая в желудок, изменяет кислотность желудочного сока и вызывает нарушение пищеварительной функции.
Важно учитывать, что рвота — защитная реакция, так как при этом организм освобождается от токсических и отвергаемых веществ. В этом проявляется эволюционно возникшая адаптация в ответ на вредные воздействия. В то же время вместе с рвотными массами организм теряет слюну, пищеварительные соки, содержащие необходимые для организма белки (в том числе ферменты), электролиты, в ряде случаев — частично или полностью — принятую пищу. В связи с этим при часто повторяющихся рвотах постепенно нарушаются водно-солевой, белковый и жировой обмен, баланс витаминов и минеральных веществ, деятельность желез внутренней секреции.
Боли в пояснице
Несильные боли, «прострелы» в пояснице, в районе крестца также могут указывать на ранний срок беременности; однако несильная боль периодически возникает на протяжении всего периода вынашивания ребенка.
На ранних сроках часто появляются «прострелы» от области таза в ноги.
Головная боль и мигрени
Внезапное повышение уровня гормонов в организме может вызывать головные боли на раннем сроке беременности, а потому служит косвенным признаком беременности. Обычно к концу первого триместра головные боли утихают и оставляют беременную наслаждаться ее положением.
Небольшие отеки рук
Прогестерон способствует задержке солей и жидкости в организме, что может привести к небольшим отекам, когда при сжатии руки в кулак, вы чувствуете, что пальцы стали как бы толще.
Вздутие живота, газы, расстройства кишечника
Частый признак беременности — ощутимое увеличение окружности живота на самых ранних сроках беременности, когда матка еще незначительно увеличилась, связано со вздутием кишечника. В процессе пищеварения в кишечнике всегда происходит газообразование. Во время беременности кишечник становится более «ленивым», замедляется его перистальтика, а, следовательно, снижается скорость продвижения содержимого кишечника, увеличивается его вздутие, могут появиться запоры. Этому способствует гормональная перестройка, характерная для беременности, что приводит к увеличению кровенаполнения сосудов брюшной полости и, как следствие, к небольшому отеку стенок кишечника.
Частые позывы к мочеиспусканию
Частые мочеиспускания в течение дня и ночью обычный ранний признак наступившей беременности. Следует отметить, что при этом нет никаких других болезненных ощущений (болей, резей, жжения). Эти явления проходят к 4-м месяцам беременности. Вызвано это значительными гормональными изменениями, которые сопровождают беременность. Повышенный уровень женских половых гормонов на первых порах способствует значительному приливу крови к органам малого таза. Переполнение кровеносных сосудов вызывает временные изменения в функционировании почек, мочеточников, мочевого пузыря. Эти явления уменьшаются во втором триместре беременности, тем не менее, их смело можно отнести к частым признакам наступившей беременности.
Понижение давления
Универсальным явлением во время беременности является небольшое понижение артериального давления. Если у женщины до беременности было невысокое давление, то на фоне беременности возможны периодические состояния значительного понижения АД (менее чем 90/60 мм.рт.ст.) и, как следствие этого, — слабость, головокружение, головная боль, обморок. Ухудшение самочувствия обычно происходит при длительном стоянии, при приеме горячих ванн, при продолжительном пребывании в душном жарком помещении, натощак. Беременным со склонностью к гипотонии особенно важен режим дня: ночной сон 9-10 часов и дневной сон 1-2 часа.
Увеличение аппетита/тяга к определенным продуктам
«Жор» часто сопровождает зарождающуюся беременност и считается одном из ее признаков. Необязательно, что у вас возникнет желание полакомиться солеными огурчиками или ванильным мороженым, однако у многих беременных женщин все же возникает тяга к определенным продуктам.
Увеличение влагалищных выделений, появление молочницы
Из влагалища увеличивается выделение секрета — это связано с возрастающим кровенаполнением органов малого таза. Во время беременности во влагалищном секрете увеличивается концентрация ионов водорода, которые защищают организм будущей мамы от попадания в него вредных микроорганизмов. Но, к сожалению, в этой среде хорошо размножаются дрожжевые грибы, и из-за этого у беременных женщин часто появляется молочница (кандидоз), которую обязательно нужно вылечить, иначе может произойти инфицирование плода, а во время родов ткани родовых путей будут легче рваться.
И, наконец, задержка менструации
Задержка месячных/нарушение менструального цикла — самый известный и распространенный признак беременности, который заставляет женщину пройти тест на беременность. При беременности у женщины происходит месячная задержка менструации. У многих беременных женщин наблюдается кровотечение, однако, как правило, менструация быстро заканчивается и проходит менее интенсивно, чем обычно. Задержку менструации можно объяснить множеством других причин, кроме беременности. Впрочем, если вы ведете активную сексуальную жизнь и у вас задержка, лучше пройти тест на беременность.
Счастливой вам беременности и легких родов!
Зарождение новой жизни — это всегда большая загадка природы. На ранних сроках после зачатия определить беременность довольно сложно. Эта статья поможет разобраться в том, как же это можно сделать.
Определение точного срока
Непосредственным моментом зарождения человеческой жизни считается зачатие (оплодотворение) – момент, когда сперматозоид проникает в яйцеклетку. В это время и появляется совсем новая биологическая единица — будущий малыш. Оплодотворенную яйцеклетку специалисты называют зиготой. В первые часы с момента оплодотворения зигота состоит всего из нескольких клеточек. В дальнейшем она начинает сильно дробиться, а количество клеток стремительно увеличивается.
С момента оплодотворения наступает особое клиническое состояние, которое называется беременностью. Через несколько месяцев беременности малыш с микроскопического размера вырастет до нескольких десятков сантиметров. Этот процесс является поистине уникальным.
Для определения срока беременности врачи пользуются различными методиками. 1 неделя с момента зачатия определяется непосредственно от даты оплодотворения. Обычно ее может точно определить женщина, которая целенаправленно и очень тщательно готовится к материнству.
Методом подсчета акушерских недель пользуются акушеры-гинекологи. Для этого они определяют срок беременности, используя дату последней менструации. Именно от нее и отсчитывается первая и все последующие акушерские недели. В этом случае общая длительность вынашивания малыша составляет 40 недель.
Ощущения
В самые первые часы с момента оплодотворения женщина ничего особенного не ощущает. Никаких непривычных ощущений она пока не испытывает.
Зигота, которая образовалась, имеет микроскопические размеры. Сразу после слияния половых клеток уровень гормонов в крови у женщины остается в пределах обычных значений. Гормональный фон будет изменяться несколько позже, когда размеры оплодотворенной яйцеклетки будут увеличиваться. Рост уровня гормонов обычно начинается уже после того, как произойдет имплантация яйцеклетки в стенку матки.
Обычно процесс имплантации (прикрепления) происходит на 6-7 день после оплодотворения. Именно в это время женщина может почувствовать у себя определенные изменения. Напоминают они преимущественно ощущения, сходные тем, которые испытывают некоторые женщины при предменструальном синдроме (ПМС).
Первые заметные симптомы обычно приходятся как раз на момент имплантации маленького эмбриона, то есть к окончанию первой недели с момента зачатия.
Нужно отметить, что выраженность этих клинических проявлений незначительна. Достаточно много женщин отмечают, что в это время каких-либо специфических или необычных симптомов у себя в этот период не замечали.
Выделения из половых путей
Таковые появляются в связи с тем, что происходит процесс имплантации. Во время «вживления» эмбриона в эндометрий (внутренний слой маточной стенки) происходит ее небольшое повреждение. Это задумано природой для того, чтобы будущий малыш довольно плотно прикрепился к стенке матки.
Как правило, через 6-8 дней после зачатия у женщины появляются выделения из влагалища. Они обычно имеют коричневую или красноватую окраску. По объему такие выделения могут быть разными, но обычно их количество умеренно или незначительно. Так как выделения могут сопровождаться возникновением других симптомов, это способствует тому, чтобы женщина подумала, что у нее просто пошли месячные. Большинство женщин списывают такие симптомы на сбившийся менструальный цикл или гормональные изменения.
Однако эти выделения имеют обычно ряд особенностей. Они длятся недолго — всего один, максимум два дня. У некоторых женщин такие коричневые выделения могут быть однократными. В этом случае, как правило, будущая мама замечает их на своем нижнем белье.
Акушеры-гинекологи, которые работают с беременными женщинами, отмечают, что, по статистике, такие выделения настораживают женщин довольно редко. В большинстве случаев они просто остаются без внимания или трактуются в пользу наступления внезапной менструации.
Отметим, что появление выделений происходит не всегда, но это совсем не говорит о том, что имплантация не произошла – просто небольшое количество крови, которая выделяется при этом процессе, смешивается с мочой при мочеиспускании, и женщина этого попросту не замечает.
Болезненность в животе
В первые часы с момента оплодотворения болевой синдром у женщины не возникает. Болезненность появляется обычно к окончанию первой недели с момента зачатия малыша. Женщина может почувствовать, что у нее тянет низ живота или появился дискомфорт в этой зоне. Эти неспецифические симптомы также часто списываются на ПМС.
Обычно болевой симптом выражен незначительно или достаточно умеренно. Боль при этом хорошо снимается приемом обезболивающих препаратов. В горизонтальном положении болезненность уменьшается. Также к усилению болезненности могут привести поднятие тяжестей или слишком интенсивные занятия в тренажерном зале.
Тошнота
Этот симптом также может встречаться на самых ранних сроках беременности, причем выраженность его бывает разной. Некоторые женщины отмечают, что в первые дни беременности они не чувствовали тошноты, другие же говорят о том, что этот неблагоприятный симптом у них был достаточно ярко выражен.
Тошнота — это весьма выраженный дискомфортный симптом. Появляться она может в любое время суток. Многие женщины считают, что классический симптом беременности — это появление тошноты по утрам, но это совсем не так. Появиться этот симптом может когда угодно.
Тошнота также может усилиться после употребления каких-либо продуктов питания, при этом даже любимые и часто употребляемые блюда могут способствовать появлению тошноты. Также у некоторых женщин появляется ощущение субъективной непереносимости табачного дыма. Вдыхание сигаретного дыма также может способствовать возникновению тошноты или ухудшению самочувствия.
Изменение настроения
Сменам настроения обычно подвержены достаточно эмоциональные женщины. Однако с каждым днем беременности, по мере того как изменяется гормональный фон, изменения настроения могут встречаться и у довольно спокойных дам.
Этому способствует постепенное нарастание в крови специфических гормонов. С каждым последующим днем эмбрионального развития малыша уровень гормональных веществ будет увеличиваться. Это необходимо для того, чтобы ребенок мог полноценно расти и развиваться в мамином животе.
Изменения настроения могут быть различными. Наиболее характерный признак — достаточно быстрая смена радости и даже эйфории на подавленное состояние. У некоторых женщин появляется чрезмерная плаксивость. Агрессивность поведения также может быть проявлением беременности. Всплески гнева при этом могут быть разными по длительности, но обычно все-таки они кратковременны. После этого настроение опять может меняться и становиться радостным.
К появлению чрезмерной агрессивности у женщин в это время приводит нарастающий в крови прогестерон. Этот гормон является одним из важнейших при беременности. Под его влиянием происходит довольно много различных биологических реакций, направленных на развитие эмбриона, находящегося в матке.
Снижение работоспособности
Быстрая утомляемость — один из возможных признаков наступившей беременности. Снижение толерантности к привычным нагрузкам может говорить о том, что все силы организма направлены в настоящее время на поддержание жизнеспособности маленького эмбриона, который находится в матке.
Снижение работоспособности развивается не у всех женщин. На развитие этого симптома влияет довольно много сопутствующих причин, а также наличие у женщины каких-либо хронических заболеваний. Именно поэтому заподозрить беременность на таком маленьком сроке только по клиническим симптомам практически невозможно.
Признаки беременности на самых ранних сроках
После оплодотворения яйцеклетки в женском организме начинает происходить ряд изменений, но развиваются они довольно медленно. Выраженность таких проявлений также бывает разной. К возможным признакам беременности относятся следующие симптомы.
- Повышение базальной температуры. После оплодотворения она растет, что хорошо прослеживается на графике. Если женщина готовится к беременности и измеряет у себя базальную температуру регулярно на протяжении всего менструального цикла, то она с легкостью заметит такое повышение.
- Огрубение молочных желез. Грудь выглядит набухшей. Молочные железы могут немного увеличиваться и даже побаливать.
- Появление слизи из влагалища. Усиление слизистых выделений может свидетельствовать об изменениях работы женских репродуктивных органов вследствие беременности. Выраженность этого симптома разная — от незначительной до достаточно интенсивной.
- Тянущие ощущения в пояснице. Обычно этот симптом проявляется после занятий спортом или подъема тяжестей, поэтому многие женщины на нем не акцентируют внимания. После отдыха дискомфорт в пояснице, как правило, проходит.
Как определить беременность в это время?
Классическим признаком, который в большинстве случаев заставляет женщин направиться за тестом на беременность в аптеку, является задержка ежемесячной менструации.
В настоящее время фармацевтический рынок предлагает огромное многообразие различных диагностических систем. Они различаются стоимостью, точностью, оформлением и многим другим. Нужно отметить, что современные тесты являются достаточно точными и позволяют определить наличие беременности с довольно высокой вероятностью.
Считается, что сделать тест на беременность с получением результата можно уже на 10-12 день после оплодотворения яйцеклетки, а вот для первой недели точной методики не существует.
Определение беременности в этом случае проводится посредством определения в моче специфического гонадотропина (ХГЧ). При беременности его нормы существенно отличаются – сначала ХГЧ появляется и нарастает в крови, а затем и в моче.
Определение беременности базовыми тест-полосками проводится довольно просто. Для этого необходимо немного мочи, которая собирается обычно утром. Многие женщины так торопятся узнать о наличии беременности, что применяют тест вечером или в любое время суток. Следует отметить, что на таком раннем сроке получение точного результата проведения теста может быть невозможно. В утренние часы концентрация ХГЧ в моче бывает максимальной, что и необходимо для проведения подобного теста.
Определение беременности при помощи тест-полосок, купленных в аптеке, является лишь ориентировочным тестом. Результат, полученный в домашних условиях, при применении такого диагностического метода является не всегда достоверным и точным.
Достоверно определить признаки беременности может только гинеколог. Для этого он проводит полноценный клинический осмотр на гинекологическом кресле. При этом он оценивает тонус и состояние шейки матки, а также размеры ее полости.
Подтвердить наличие беременности на ранних сроках можно при помощи проведения анализа на определение ХГЧ в крови. Для проведения анализа понадобится немного венозной крови. Точность лабораторного теста довольно высока, а превышение концентрации ХГЧ над нормой может свидетельствовать о наличии беременности. Стоит отметить, что уровень этого гормона в крови может быть повышен и у небеременных женщин при определенных заболеваниях. Для того чтобы подтвердить беременность, следует перепроверить результат по прошествии некоторого времени.
Также для того, чтобы узнать о наличии эмбриона в матке, используются ультразвуковые обследования. Более информативным и точным в этом случае является трансвагинальное УЗИ.
Важно помнить, что и при проведении УЗИ могут быть допущены ошибки или технические погрешности. В таком случае также потребуется перепроверить результат спустя некоторое время.
Возможные проблемы
Первые недели беременности являются очень важной стадией внутриутробного развития плода. Здоровье будущей матери играет очень важную роль для полноценного роста маленького эмбриона. Простуда или инфекция может оказать на развитие крохи негативное воздействие и привести к развитию ряда опасных патологий.
К лечению заболеваний у беременных нужно подходить очень внимательно. Не все народные средства на этом этапе могут быть безопасны для эмбриона. Особо неблагоприятное воздействие на формирующийся плод могут оказать некоторые антибиотики.
При появлении молочницы следует обязательно обратиться к гинекологу. Врач проведет необходимый осмотр и при необходимости назначит флуконазол или другое противокандидозное средство.
С первых дней беременности следует прекратить прием любых алкогольных напитков. Крепость алкоголя при этом не играет особой роли. Все напитки, содержащие этиловый спирт, негативно влияют на плод и даже могут вызвать отставание в его развитии.
С момента установления беременности доктор обязательно порекомендует будущей маме принимать поливитаминные комплексы – это необходимо для того, чтобы восполнить возросшую потребность витаминов в организме. В качестве таких препаратов используются разнообразные средства: «Фемибион», «Пренатал», «Элевит Пронаталь» и многие другие.
О том, что происходит с будущей мамой на первой неделе беременности, смотрите в следующем видео.
Первая неделя беременности — это волнительное время, хотя большинство женщин еще не подозревают о своем положении. Однако другие уверяют, что о беременности узнали практически сразу же после зачатия. Какие признаки могут свидетельствовать о будущем материнстве? Как развивается малыш? Ответы на эти и другие вопросы — в статье.
Фото: Pixabay
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Первая неделя беременности: ощущения
Беременность — чудесное время в жизни каждой женщины. Даже если она сопровождается токсикозом, отеками и другими типичными трудностями, рождение малыша затмевает все.
Многих девушек интересуют ощущения на первой неделе беременности. Как понять, что беременна, без теста и УЗИ? Какие признаки свидетельствуют о будущем материнстве? Чтобы разобраться в этих вопросах, стоит знать, что отсчет прекрасного положения ведется немного по-разному.
Если уже были у гинеколога, то наверняка первый вопрос был о первом дне последней менструации. Почему эта дата так важна? Именно с озвученной цифры начинается отсчет привычных 40 недель беременности. Этот срок называют акушерским.
Фото: Pixabay
Однако вы понимаете, что зачатие не происходит в первый день регулярного кровотечения. Скорее всего, оно случилось в середине цикла, во время овуляции. С этого момента считают эмбриональные недели. Однако таким методом никто не пользуется. Поэтому непривычные чувства и другие признаки беременности не возникнут на первой акушерской неделе.
Подведем итог: любые изменения чувствуются только после зачатия (вторая–третья акушерская неделя). Поэтому, если хотите узнать что-либо о своем состоянии или развитии ребенка, ориентируйтесь на эмбриональные недели. Однако учтите, что при походе в женскую консультацию или поиске информации в интернете всегда ориентируются на акушерский срок.
Беременность: признаки и симптомы на первой неделе
На первой неделе по эмбриональному признаку женщина может обнаружить некоторые изменения в своем состоянии. Хотя у многих будущих мам период протекает как обычно, и поэтому они долго не подозревают о своем новом статусе.
У женщины иногда появляются такие симптомы беременности:
- Болезненность молочных желез при прикосновениях.
Часто чувствуете, как грудь наливается в середине цикла или перед менструацией? Тогда вполне возможно, что этот признак появится сразу же после зачатия. Также может усилиться чувствительность сосков, болезненность в этой области.
- Слабость, ломота в теле.
Иногда девушки ощущают себя разбитыми, усталыми. Эти симптомы очень похожи на появляющуюся простуду.
Фото: Pixabay
- Боль в низу живота и в пояснице.
Во время имплантации эмбриона в полость матки будущие мамы отмечают тянущие боли в низу живота или поясницы. Как правило, они кратковременны и неярко выражены.
Читайте также: Внематочная беременность: признаки на ранних сроках
Не можете встать по утрам и постоянно хотите спать, несмотря на соблюдение режима? Вполне возможно, что ждете малыша.
- Повышение аппетита.
Чувство голода, которое трудно контролировать, связано с гормональной перестройкой организма.
- Тошнота по утрам или в течение дня.
Многие девушки уже с самого первого дня чувствуют признаки раннего токсикоза.
- Частое мочеиспускание и нарушение работы ЖКТ.
Из-за того что матка увеличивается в размерах, она давит на мочевой пузырь. Поэтому женщины ощущают частые позывы к хождению в туалет. Также может возникать ослабление стула и запоры.
- Смена настроения.
Из-за гормонов будущая мама ощущает резкие перепады настроения, повышенную плаксивость.
Фото: Pixabay
- Кровянистые выделения.
Иногда женщина может замечать кровянистые выделения, похожие на менструацию: они должны быть скудными, красно-коричневого цвета. Такой признак свидетельствует о том, что малыш прикрепляется к стенке матки. Однако если выделения обильные и алого цвета, стоит сразу же связаться с врачом.
Такие ранние признаки беременности — это не редкость для будущих мам. Однако если они отсутствуют до задержки менструации, то это нормально. Многие женщины не ощущают никаких симптомов, например токсикоза или сонливости, за весь период вынашивания малыша.
Первая неделя беременности: как развивается эмбрион
Любой маме интересно, чем ребенок занимается в утробе и как развивается на протяжении девяти месяцев. Однако первая неделя — это слишком маленький срок, поэтому человека в привычном понимании еще не существует.
Все же интересуетесь, что происходит во время первых семи дней? Узнайте подробности.
На протяжении недели эмбрион развивается так:
- В первый день происходит оплодотворение. Сперматозоид встречается с яйцеклеткой и сливается с ней — так образуется одноклеточный зародыш.
- В течение пяти дней клетки будущего эмбриона начинают активно делиться, одновременно продвигаясь по трубе в полость матки. Такой зародыш по-научному называется зиготой.
- Где-то на шестой–седьмой день после зачатия зигота прикрепляется к стенке матки. Как раз в это время женщина может чувствовать боль и тяжесть в нижней части живота, а также замечать кровянистые выделения. Это происходит из-за того, что эмбрион соединяется с кровеносными сосудами, которые находятся в матке.
Интересно, что в эмбрионе уже заложена генетическая информация: цвет глаз, волос, размер ноги и т. д. Именно из него в скором времени вырастет маленький человек.
Будущий малыш на первой неделе еще очень маленький — его можно сравнить с маковым зернышком. Именно поэтому его еще не видно на ультразвуковом исследовании, так что идти на него нет смысла: сделаете это позже.
Фото: Pixabay
Начальные признаки беременности появляются уже после имплантации зиготы в матку. Женщина может ощущать традиционные симптомы и столкнуться с задержкой месячных.
Узнавать, какова беременность по неделям, — это очень увлекательное занятие. Многие мамы ищут в интернете информацию, что происходит с малышом в тот или иной период, и радуются его развитию.
Как правило, в первую неделю будущая мама ничего не меняет в жизни и даже не подозревает о переменах внутри. Если же ощутили какие-либо симптомы, не спешите делать тест. Анализ покажет наличие беременности только через 7–14 дней после зачатия.
Вы узнали информацию о первой неделе прекрасного времени для каждой женщины. Надеемся, она была полезной и познавательной.
Читайте также: Как узнать, что ты беременна, без теста
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Как определить беременность до задержки месячных
Содержание:Гинекологи для отсчёта срока беременности берут первый день последних месячных. Это связано со сложностью определения точной даты зачатия. Не смотря на это, первая неделя беременности очень важна, её даже можно назвать решающим периодом. От неё зависит, как будет развиваться плод и надёжно ли он сумеет закрепиться на стенке матки. Но узнать о беременности в первые 1-2 недели бывает не так просто, многие ее симптомы не специфичны и присутствуют при других состояниях или заболеваниях. Однако в большинстве случаев именно в этот период уже можно обнаружить у себя самые первые признаки беременности.
к содержанию ↑Можно ли узнать о беременности до задержки
Определить беременность до задержки позволит стабильная базальная температура на уровне от 37,0 до 37,3 градуса по Цельсию. Такой показатель обусловлен действием гормонов в течение всего менструального цикла. В первой его фазе, когда идут месячные и БТ держится на отметке до 37 градусов, в яичниках созревает яйцеклетка. Это происходит под действием эстрогенов, которые, в числе прочего, постепенно снижают базальную температуру. Ее минимум приходится на канун овуляции, а непосредственно во время нее происходит резкое повышение, связанной с низким уровнем эстрогенов и скачком показателей прогестерона. Если в данном цикле зачатие не состоялось, то базальная температура после овуляции пойдет на спад. Если БТ держится стабильно на отметке 37-37,3 градуса, то женщина может сделать вывод, что она беременна, еще до задержки.
Высокая базальная температура может подтвердить беременность
Стоит учитывать, что на точность и результаты измерений могут повлиять и косвенные факторы. К ним относится бессонница, болезнь, прием некоторых препаратов, половой акт незадолго до проверки температуры и др. Тем не менее оценка БТ — один из самых простых способов узнать о беременности до задержки, если теста нет под рукой или если использовать его нет смысла из-за раннего проведения диагностики.
к содержанию ↑Симптомы беременности: самые первые ощущения
Примерно на седьмой-десятый день после имплантации яйцеклетки в матке, могут проявиться первые субъективные ощущения, нехарактерные для обычного «не беременного» состояния женщины.
- Увеличение чувствительности и объема молочных желез. Повышенная чувствительность, а иногда даже болезненность, дает о себе знать уже через 10 дней после овуляции. Такой симптом беременности в первые дни отмечают около 70 % беременных женщин.
- Тошнота. Многих женщин может и не тошнить на самых ранних сроках. Тем, кому повезло меньше, тошнота беспокоит чаще в утреннее время, иногда бывает рвота.
- Покалывание и тянущие боли в матке. Связано это сокращением и ростом маточных мышц. Связки и мышцы, адаптируются под интересное положение, отсюда появляется ощущение тяжести и тянущие боли.
- Изменение вкусовых пристрастий. Зачастую гормональные изменения могут привести к новым вкусовым предпочтениям. Многим беременным хочется съесть кислое или соленое. Также отмечается резкое неприятие определенных продуктов, даже мысль о которых провоцирует отвращение. Зачастую женщины отмечают высокую чувствительность к запахам. Как правило, повышенная чувствительность к запахам наблюдается уже через несколько дней после зачатия.
- Учащенное мочеиспускание. Этот признак формируется на фоне повышенной выработки ХГЧ. Как правило, частые позывы возникают ночью.
- Чувство недомогания и сонливости. Еще за неделю до месячных появляется ощущение того, что развивается простуда, при этом респираторных явлений нет. Появляется ощущение утомляемости, сонливости и слабости, на ранних сроках женщина сильно устает. Вырабатывающийся гормон прогестерон оказывает расслабляющее, успокаивающее воздействие.
- Вздутие живота, газы, расстройства кишечника. Этому способствует гормональная перестройка, характерная для беременности, что приводит к увеличению кровенаполнения сосудов брюшной полости и, как следствие, к небольшому отеку стенок кишечника.
- Понижение иммунитета. Первичные признаки могут проявляться в виде ОРВИ – как следствие понижения иммунитета. В частности, возможен насморк, фарингит, боли в горле.
- Жар и озноб. Чувство жара, которое сменяется ознобом, проявляется несколько раз в день. При этом повышения температуры тела может не происходить. Это внутреннее чувство, которое не зависит от воздействия внешних факторов.
- Небольшое понижение артериального давления. Если у женщины до беременности было невысокое давление, то на фоне беременности возможны состояния понижения АД (менее чем 100/60 мм.рт.ст.)
- Мигрень, головная боль. Головная боль может уже беспокоить с первых недель.
Внешние изменения в начале беременности
Еще до задержки могут появиться внешние изменения, которые проявляются изменениями во внешности, а также в организме женщины. Рассмотрим некоторые из них.
- Прыщи.В связи с резкой гормональной перестройкой организма на маленьких сроках появляется угревая сыпь на коже. До и во время задержки появление прыщей отмечают даже те женщины, которые ранее никогда не страдали от угревой сыпи.
- Появление отечности лица и рук. Некоторые женщины утверждают, что в ранние сроки у них проявляется незначительная отечность лица и рук.
- Проявление венозного рисунка на груди. Многие женщины отмечают, что грудь изменилась практически в первые дни после зачатия. Через сколько дней проявляются венозные «рисунки» на груди, зависит от индивидуальных особенностей.
- Краснота кожи лица. Румянец появляется на коже, так как в организме женщины усиливается кровообращение. Как правило, лицо выражено краснеет, женщину бросает в жар ближе к вечеру.
Физиологические изменения в первые дни беременности
Пытаясь определить, какие признаки беременности в первые дни свидетельствуют о зачатии, женщина обращает внимание на физиологическое состояние.
- Имплантационное кровотечение. Является одним из самых ранних симптомов беременности. Приблизительно через 8-11 дней после зачатия происходит закрепление эмбриона на стенку матки.
- Боли в пояснице. Боли в пояснице также могут указывать на ранний срок беременности, однако несильная боль периодически возникает на протяжении всего периода вынашивания ребенка. Также На ранних сроках часто появляются «прострелы» от области таза в ноги.
- Выделения из половых путей. Если же беременность наступила, выделения из половых путей становятся густыми и после овуляционного периода, могут стать довольно обильными.
- Обострение геморроя. Так как после зачатия кровоток в органах малого таза усиливается, а также беспокоит запор, геморрой может обостряться в первые недели после зачатия.
- Сильное слюноотделение. Иногда тошнота, вздутие живота или неприятные ощущения в животе также сопровождаются сильным слюноотделением.
- Повышенная температура. Иногда отмечается постоянная температура 37°t как признак беременности. Может ли температура быть пониженной, зависит от физиологии организма.
Имплантационное кровотечение
Временные сроки формирования кровотечения при имплантации достаточно близки к обычным месячным, однако всё же отличается от них. Как правильно диагностировать наличие соответствующего физиологического процесса в рамках возможного зачатия или овуляции:
- После овуляции. Менструальный цикл индивидуально для каждой женщины может варьироваться в определенных пределах, однако остается стабильным в тех ситуациях, когда женщина не имеет серьезных хронических заболеваний мочеполовой сферы. При расчёте ориентировочного цикла в 31 день, в среднем на 23-27 день цикла после овуляции возможно имплантационное кровотечение, в той ситуации, если произошло зачатие и прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к слизистым оболочкам матки.
- После зачатия. Современные гинекологи обозначает и потенциальные сроки появления кровотечения при имплантации после зачатия – обычно это происходит спустя 6-14 дней с даты оплодотворения яйцеклетки. Именно столько времени понадобится последней, чтобы преодолеть расстояние до слизистых оболочек матки из соответствующей трубы.
Частые позывы к мочеиспусканию
Частые мочеиспускания в течение дня и ночью обычный ранний признак наступившей беременности. Следует отметить, что при этом нет никаких других болезненных ощущений (болей, резей, жжения). Эти явления проходят к 4-м месяцам беременности. Вызвано это значительными гормональными изменениями, которые сопровождают беременность. Повышенный уровень женских половых гормонов на первых порах способствует значительному приливу крови к органам малого таза. Переполнение кровеносных сосудов вызывает временные изменения в функционировании почек, мочеточников, мочевого пузыря. Эти явления уменьшаются во втором триместре беременности, тем не менее, их смело можно отнести к частым признакам наступившей беременности.
к содержанию ↑Изменение полового влечения
Повышение полового влечения, постоянные мысли о сексе – эти симптомы часто появляются в первые недели после зачатия.
Признаком беременности на ранних сроках может быть изменение либидо. После имплантации эмбриона и начавшейся гормональной перестройки организма у будущей мамы могут наблюдаться амплитудные колебания сексуального влечения. Изменения либидо возможны при этом в обе стороны: в сторону увеличения или наоборот – в сторону уменьшения. Но вряд ли такие изменения в самочувствии можно считать достоверным признаком беременности на ранних сроках: стресс, недосып или, наоборот — позитивные события могут отразиться на либидо таким же образом.
к содержанию ↑Увеличение и изменение груди
Увеличивается чувствительность сосков и молочных желез. Грудь наливается, болит, ареолы вокруг сосков темнеют. В некоторых случаях даже выделяется молозиво, проступают вены на груди.
Изменения в молочных железах, которые могут возникнуть на 10-14 день после оплодотворения яйцеклетки, также могут быть признаком беременности. Нагрубание груди, болезненность – эти симптомы могут быть признаком того, что зачатие состоялось. Однако принимать это состояние за достоверный симптом можно только тем женщинам, которые не страдали болезненностью в груди незадолго до наступления менструации. Если за несколько дней до месячных грудь всегда наливается и болит, то о каком признаки беременности может идти речь?
к содержанию ↑Головокружения
Головная боль очень относительный признак гестации. Причины могут быть связаны с переутомлением, изменением погодных условий, вегето-сосудистой дистонией.
Улучшение кровообращения — это хорошо. Но иногда прилив крови к мозгу может вызвать боль. Так и бывает в первые несколько недель беременности — боли обычно несильные, но частые. Причем чаще возникают, если вы пьете недостаточно воды или у вас нелады с кровью — стоит сдать анализы. Со временем «беременные мигрени» сходят на нет.
к содержанию ↑Заложенность носа
Проблемы с носом — это, пожалуй, самый неожиданный признак беременности. Заложенность или, наоборот, вечно мокрый нос, в некоторых случаях бывают даже кровянистые выделения — это все может быть связано с вашим новым положением. Тому есть две причины. Во-первых, усиленный кровоток оказывает давление на сосуды. Во-вторых, гормон эстроген может вызывать набухание слизистых в носу.
к содержанию ↑Народные методы определения беременности до задержки
Раньше женщины определяли наступление беременности на ранних сроках до задержки с помощью народных средств. Самые популярные из них:
- Использование марганцовки. На дно чистой посуды наливают слабо концентрированный раствор марганцовки. В него добавляют незначительное количество мочи, собранной после пробуждения. Осадок на дне посуды в виде хлопьев и помутнения – свидетельство наступившего зачатия.
- Смешивание мочи с красным вином в пропорции 1:1. Если цвет вина после смешивания жидкостей не изменился, то это означает, что женщина не ждет ребенка. В противном случае ей следует готовиться к материнству. При использовании этого метода для определения беременности необходимо пользоваться натуральным вином, иначе результат метода будет неинформативным.
- Кипячение утренней порции мочи. Процедуру выполняют в железной емкости. У будущих мам в моче появляется осадок в виде хлопьев. Метод дает точные результаты не во всех случаях. Если дама страдает от патологий почек и мочевыводящих путей, то после кипячения в ее моче также могут появиться посторонние примеси, не связанные с «интересным положением».
- Исследование пульса ребенка. Раньше женщины считали, что если лечь на спину и прикоснуться пальцами к животу (на 7 см ниже пупка), то можно нащупать слабый пульс развивающегося плода. Подтверждения эта теория не имеет.
- Смешение мочи и зубной пасты. Небольшое количество ингредиентов смешивают. Если девушка в будущем времени станет мамой, то цвет смеси приобретет голубоватые оттенки.
Гадания и сны
В старину девушки гадали о том, станут ли они в скором времени мамами по луковицам. Для этого они брали 2 луковицы и закапывали их в землю. Затем девушки загадывали, какая из луковиц обозначает беременность, а какая – нет. Оценивали результата после того, как одна из высаженных головок прорастет до 4 см.
Другой популярный вы древности способ гадания на беременность – использование золотого кольца. Девушка, подозревающая у себя беременность, должна была вытянуть из головы несколько волос и обернуть их вокруг кольца. Кольцо на волосах ей нужно было разместить над животом. Если оно начинало раскачиваться, то это означало, что она находится в положении. Если кольцо оставалось неподвижным, то это свидетельствовало, что утроба пуста.
Женщины на форумах пишут отзывы, как узнать о беременности до задержки в домашних условиях по сновидениям. Многим из них после зачатия снилась живая рыба.
То же самое означает сон, в котором женщина видит рыбу в воде. Вода в этом случае символизирует околоплодные воды, а рыба – ребенка. Вещий сон тот, в котором женщин погружается в воду и ощущается комфорт и умиротворение.
к содержанию ↑Через сколько дней после зачатия тест диагностирует беременность?
Как видите, ни через два, ни через четыре дня после зачатия в организме женщины не происходит никаких существенных изменений, который были бы характерны именно для беременности. Гормональный фон до имплантации остается одинаковым и у забеременевших, и у не беременных дам. В нем преобладает естественное превышение уровня прогестерона, и это характерно для всех женщин во второй половине цикла. А потому искать у себя симптомы успешного зачатия в первую неделю после овуляции не стоит — их не может быть в принципе.
Все, что женщина может воспринять за признаки беременности на этом сроке, является не более чем психогенной симптоматикой или надуманными ощущениями, не имеющими ничего общего с реальными изменениями в организме при беременности.
Отсюда вывод — тест, даже самый точный и современный, не покажет беременность в первую неделю после овуляции (с 14 по 21 день цикла). Узнать о том, увенчались ли успехом старания партнеров после незащищенного полового акта, можно лишь тогда, когда уровень хорионического гонадотропного гормона в моче женщины превысит порог чувствительности тестовой системы.
к содержанию ↑Лабораторные показатели, как признак беременности
Точный способ определения материнства – анализ крови на хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Анализ дает точные результаты через 10 дней после зачатия, даже если задержки месячных не произошло. Анализ ХГЧ способен подтвердить беременность до того, как это станет видно по УЗИ. Сделать такой анализ можно в любой лаборатории и больнице. Для того чтобы результат обследования был более информативным, женщине при подготовке к нему следует учитывать ряд правил:
- Отказаться от существенной физической нагрузки.
- Сдавать кровь на голодный желудок.
- Отменить прием гормональных препаратов за 24–48 часов до анализа или предупредить медицинских работников о лечении, в случае невозможности отмены терапии.
Женщины могут определить наступившее зачатие не только с помощью аптечных тестов на беременность. Некоторым из них достаточно прислушаться к внутренним ощущениям и интуиции. Если у женщины имеется несколько симптомов, свидетельствующих об имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матку, то ей стоит сдать анализ крови на ХГЧ. Он позволит выявить наличие беременности или ее отсутствие до задержки месячных с высокой точностью. Пытаясь понять все о беременности с первых дней зачатия, будущие мамы, выявившие у себя определенные симптомы, прибегают к лабораторным обследованиям и анализам.
Самым достоверным способом узнать о беременности до задержки является исследование крови на увеличение гормона ХГЧ. ХГЧ определяют тесты или анализы, и его уровень свидетельствует, что произошло зачатие, и что вынашивание плода протекает нормально. Рост этого показателя также происходит до задержки месячных, когда отмечается очень маленький срок.
Другой надежный способ узнать о беременности, является струйный тест на беременность.
Принцип работы, как и у других видов экспресс-тестов, основан на определении ХГЧ. Надежность у струйного теста выше за счет применения специфических частиц, которые прикрепляются к ХГЧ, окрашивая реактив в голубой цвет. Выполнять диагностику этим струйным тестом можно за 4 дня до их начала.
Появление единичного признака не является значимым симптомом, однако сочетание нескольких из них может свидетельствовать о наступлении беременности. Таким образом, существует много признаков — внешних, физиологических, лабораторных, с помощью которых можно изначально заподозрить, а позже подтверждать беременность. Как и когда появляются такие симптомы, через сколько дней появляются после зачатия, зависит от индивидуальных особенностей организма.
Первая неделя беременности: признаки и симптомы
Первая неделя беременности — начало беременности, первый акушерский месяц в календаре беременности. Первая неделя беременности длится 7 дней с момента зачатия. Перед зачатием каждая женщина должна знать, что происходит с её организмом в первые дни беременности, от чего стоит отказаться или, наоборот, обратить внимание. От этого зависит протекание всей беременности, здоровье роженицы и будущего малыша. На протяжении долгих лет начало беременности принято считать с первого дня менструального цикла. Связано это с тем, что на ранних сроках трудно установить день наступления овуляции. В этот момент ещё нет плода или оплодотворённой яйцеклетки, поэтому на первой неделе беременности установить факт зачатия очень сложно.
Первая неделя беременности — ощущения
Ощущение женщин после зачатия в 1 неделю беременности бывают абсолютно разными. Разница в ощущениях в первые дни беременности лишь говорит о том, что это сугубо индивидуальный фактор для каждой женщины. Одни женщины на первой неделе беременности совершенно не ощущают перемен и даже не подозревают, что внутри пробуждается новая жизнь.
Другие, проявляющиеся признаки беременности в первые дни, принимают за недомогание перед менструацией, так как большинству знакомо ощущение тянущей боли внизу живота либо некоторое набухание бюста, болезненность сосков, изменчивость эмоций.
А некоторые женщины рассказывают, что уже с самого зачатия начинают ощущать гормональные преобразования организма и все симптомы, свойственные беременным.
Первая неделя беременности — Путь к развитию эмбриона
В сущности, на 1 неделе беременности, еще не началось формирование эмбриона. Данный период характеризуется только встречей яйцеклетки и сперматозоида. Половые клеточки объединились, их ждет долгая дорога — вдоль фаллопиевых труб оплодотворенная яйцеклетка торопится к матке, ведь ей необходимо как можно быстрей прикрепиться к эпителию. Как только это происходит, клетка начинает быстро размножаться. Как правило, этот этап именуют началом акушерского срока беременности. Протекание его сопряжено с большим гормональным выбросом. В случае если месячные пойдут быстрее, чем оплодотворенная яйцеклетка прикрепится к выстилающему матку эпителию, то будущий эмбрион уйдет из организма естественным порядком.
Ампулярный отдел маточных труб является местом для слияния женской яйцеклетки и сперматозоида. После этого оплодотворённая яйцеклетка делится с геометрической прогрессией и становится похожей на ягоду ежевики.
В первые дни беременности оплодотворённая яйцеклетка начинает двигаться по маточным трубам в матку, чтобы закрепиться на её стенках. Процесс продвижения морулы занимает приблизительно пять дней. После этого начинается формирование пуповины и плаценты. А из внутренних клеток формируются органы плода.
Во время ультразвукового исследования можно обнаружить доминирующий фолликул, определить толщину его стенок и сделать предварительные выводы о протекании беременности.
Приведённые ниже симптомы и признаки наступления беременности могут быть только предвестниками наступления менструального цикла. Первая неделя беременности в ожидании чуда требует спокойной обстановки, правильного питания, положительных эмоций и ожидания первого дня задержки месячных, которые в большинстве случаев говорят о зачатии.
Признаки беременности на первой неделе
Изменения в организме женщины связанные с подготовкой к беременности начинаются каждый месяц во время менструального цикла. В этот момент происходят гормональные и психические изменения.
Зачатие происходит на четырнадцатый день овуляции, но иногда это может произойти на восьмой или даже двадцать первый день. Поэтому первая неделя беременности проходит незаметно, как для мамы, так и для врачей.
1 неделя беременности играет решающую роль для развития плода и здоровья мамы. В этот момент эмбрион должен правильно закрепиться на стенках матки. Но говорить о выраженных симптомах беременности очень рано. Но очень часто первая неделя беременности характеризуется специфическими выделениями, которые не опасны в этот момент.
Гормон, который плацента выделяет во время беременности ещё невелик, поэтому анализы не подтвердят зачатие. Но женщина, ожидающая беременность, может отметить некоторые субъективные признаки беременности в первые дни:
- Первая неделя беременности характеризуется лёгким недомоганием. Симптомы больше похожи на простуду, но без температуры.
- Происходит частая смена настроения. Этот признак очень сильно заметен у эмоциональных женщин: радость и слёзы могут резко сменять друг друга без каких-либо причин.
- В первую неделю беременности отмечаются сонливость и недосыпание. Проснувшись внезапно рано утром, женщина может больше не уснуть. При этом она чувствует себя разбитой и усталой.
- Могут отмечаться резкие покалывания в области таза. В момент оплодотворения в малый таз поступает поток крови, поэтому чувствуется тяжесть внизу живота.
- Первая неделя беременности может вызвать резкие периодические покалывания в области поясницы, которые отдаются затем в ноги. Боль появляется независимо от принятого положения женщины.
- Могут появиться сильные головные боли в течение всего дня.
- В первую неделю беременности при малейшем прикосновении к груди отмечаются неприятные ощущения или резкая боль.
- Большинство женщин отмечают хороший аппетит, который не даёт чувство насыщенности. В первую неделю беременности появляются пристрастия к тем или иным продуктам.
- Очень редко отмечаются приступы тошноты в утреннее время.
- С первых дней женщине очень трудно найти удобное положение сидя: постоянно что-то мешает.
- После прикрепления яйцеклетки к стенкам матка начинает увеличиваться в размерах, давя на мочевой пузырь. Поэтому первая неделя беременности отмечается частыми позывами к мочеиспусканию.
Читайте также: Признаки беременности на ранних сроках — 18 первых симптомов
Кроме этого происходят и внешние изменения, которые женщина очень часто не замечает. Например, на 1 неделе беременности появляется небольшая отёчность ног и рук. После оплодотворения яйцеклетки происходит гормональный сбой в организме женщины. Поэтому даже на здоровой коже может появиться угревая сыпь.
Гормональный сбой сказывается на работе кишечника. Он начинает работать медленнее, за счёт чего появляются проблемы со стулом. Стенки кишечника начинают отекать, и появляется чуть заметное вздутие живота.
Молочные железы начинают немного набухать, поэтому на них появляется венозная сетка. К концу дня можно заметить небольшой румянец на щеках. Связано это с интенсивным кровообращением в организме.
1 неделя беременности отмечается повышением базальной температуры. Её можно измерять в прямой кишке, влагалище или во рту каждый день по утрам. Связано это с повышенным выделением прогестерона после зачатия.
Первые дни после зачатия сопровождается большим количеством выделяемой слюны. Частое глотание приводит к нарушению кислотной среды желудка, поэтому появляются проблемы с пищеварением и изжога. 1 неделя беременности может привести к потере веса, которая нежелательна на данном сроке.
Симптомы беременности на первой неделе
Первые дни беременности характеризуется оплодотворением яйцеклетки. В этот момент зародыш начинает продвигаться по маточным трубам, поэтому организм начинает перестраиваться для вынашивания плода. Женщина может чувствовать лёгкое недомогание, тошноту, тяжесть внизу живота и тягу к непривычным для неё продуктам.
Ощущения наступления беременности сугубо индивидуальны. У одних женщин они больше похожи на начало менструального цикла, у других начинается гормональный сбой с последующими изменениями в организме. Но первая неделя беременности зачастую может проходить без каких-либо симптомов и ощущений.
Первая неделя беременности характеризуется небольшими желтовато-коричневыми мажущими выделениями. Это первые предвестники зачатия, которые в гинекологии получили название имплантационного кровотечения. Выделения появляются после прикрепления эмбриона к стенкам матки на шестой-двенадцатый день.
Очень часто выделения можно и не заметить. Но если они продолжаются и через неделю после задержки менструального цикла, необходимо обратиться к врачу. Это могут быть предвестники выкидыша.
Но выделения в свою очередь играют и защитную функцию. В них содержится большое количество ионов водорода, которые представляют собой барьер для проникновения микробов во влагалище.
Первая неделя беременности очень часто сопровождается появлением молочницы. Причиной этому являются имплантационные выделения, которые служат прекрасной средой для развития грибков кандиды. Молочницу нужно лечить на ранних сроках. Если её запустить может произойти инфицирование плода и сильные разрывы при родах.
Рекомендуемая статья: Причины и симптомы молочницы при беременности
Можно ли определить беременность на первой неделе
В таком небольшом сроке проводить диагностику бесполезно. В случае если идет первая неделя задержки, то в таком случае диагностировать беременность вполне возможно.
ХГЧ на первой неделе беременности
Уровень ХГЧ в данный момент не различим от остальных дней — он пребывает в норме как у не беременных. Если в это время обнаружился завышенный уровень ХГЧ, то не сопряжен с вероятной беременностью, больше это говорит о наличии патологии в организме.
Читайте также: Анализ крови на ХГЧ при беременности
Первая неделя беременности — УЗИ
УЗИ в целях выявления беременности в этом сроке не проводят. В других случаях оно делается для обследования эндометрия матки, а также проверки наличия миомы или других нарушений в матке. На таком маленьком сроке, как одна неделя подобное исследование нужно для контроля имплантированной яйцеклетки, если имело место искусственное оплодотворение.
Тестирование на первой неделе беременности
На этом сроке осуществлять тестовую диагностику бессмысленно. В случае если тест делает женщина на первой неделе от задержки менструации, то тогда он вполне сможет установить беременность или исключить ее. Тест покажет более точный результат на 7-10 дней с момента зачатия.
Тест-полоски и их применение:
- Приобрести в аптеке тест на беременность.
- Для выполнения теста, необходимо на особую полоску накапать урины и выждать 4–5 секунд. В случае если дама действительно в интересном положении, в тесте возникнет 2 полосы:одна линия – контрольная, показывает на то, что тест работает и его данным можно верить;вторая — сообщает о высоком уровне гормона ХГЧ, который наблюдается при беременности.
- Иногда тест никак не устанавливает беременность, это может быть связано с малым числом вырабатываемых гормонов.
- Даже если 2-я полоса еле различима – тест заявляет о присутствии беременности.
- Для того чтобы удостовериться в точности показаний теста, можно сделать его снова, но лишь только спустя двое суток.
- Лучше всего осуществлять диагностику в утреннее время. В накопившейся за ночь моче достаточно много гормонов.
Узнайте больше о тестах на беременность: Тест на беременность — полное руководство
Питание будущей мамы
Первая неделя беременности считается загадочным явлением природы. Именно в этот момент зачастую происходит оплодотворение яйцеклетки без сопровождения внешних признаков. Но будущая мамочка в ожидании чуда должна строго следить за своим питанием. Ведь первые дни после зачатия играют большую роль в дальнейшем развитии плода.
Вводить сбалансированное питание нужно ещё до зачатия. Женщина должна получать в положенном количестве белки, углеводы, жиры, микроэлементы и витамины. Обязательно нужно проконсультироваться с врачом и начать принимать препараты, содержащие фолиевую кислоту. В ежедневный рацион нужно внести свежие фрукты и овощи, грецкие орехи, зелень. Необходимо отказать от алкоголя, сигарет, продуктов с красителями, пищевыми добавками.
В ежедневный рацион нужно включить больше рыбы. Отказаться от жирного мяса, сахара, жиров животного происхождения и других углеводов.
Рекомендации для будущих мам
Первая неделя беременности очень важный период. Несмотря на то, что ещё не наступила беременность, к этому моменту нужно подготовиться заранее:
- Нужно отказать от алкоголя, курения, лекарственных препаратов, которые могут повлиять на развитие эмбриона. Если нет возможности отказаться от приёма лекарственных препаратов, необходимо проконсультироваться с врачом.
- В этот период нужно отказаться от любого рентгенологического обследования в области малого таза.
- Необходимо избегать стрессовых ситуаций. Романтические вечера с супругом, активный отдых на природе будут отличным решением в сложившейся ситуации. Первая неделя беременности не исключает занятие сексом.
- Поддержка иммунитета — главное условие правильного развития эмбриона на первой неделе беременности. Нужно начать приём витаминов для беременных, заняться спортом, хорошо отдыхать.
Первая неделя беременности — видео
Узнайте больше о следующих неделях беременности: 2 неделя беременности, 3 неделя беременности, 4 неделя беременности, 5 неделя беременности, 6 неделя беременности
Как определить первую неделю беременности
Как определить первую неделю беременности подскажет гинеколог… и мы. Обычно с определением, какая неделя является первой, возникает путаница. Но только не у акушеров-гинекологов. От точного срока беременности зависит расчет ПДР (предположительная дата родов). Официально признанной точкой отcчета беременности является самый первый день, в который началась последняя менструация. Т.е. каждая женщина в первый день месячных считается потенциально беременной. Вот такой вот парадокс.
Конечно, нет 100% гарантии, что зачатие случится. Но именно неделя месячных считается 1 акушерской неделей беременности, а 1 день последнего менструального цикла — ее началом.
И всё дело в неоднозначности женского организма. Считается, что овуляция происходит в середине менструального цикла, за 14 дней до начала следующих месячных. Но кто строит график базальной температуры, знают, что при нерегулярном цикле или при изменении гормонального фона овуляция может сбиваться — наступить во время месячных или задержаться на пару недель.
Поскольку не каждая женщина регулярно отслеживает свою овуляцию или день зачатия, акушеры решили считать первым днем беременности самый первый день месячных. Уж эта дата точно будет постоянной, которую без труда можно узнать.
Получается, что на первой акушерской неделе беременности вы еще даже не беременны. И только, начиная с 3 недели, яйцеклетка и сперматозоид встретятся, превратившись затем в зиготу.
Если кто-то не совсем понял, то объясним проще. Например, акушер-гинеколог сказал вам, что у вас 12 недель беременности. Значит вашему плоду сейчас 10 недель, а остальные две недели ушли на подготовку матки к имплантации и развитию эмбриона/плода, выходу яйцеклетке из фолликула, встрече ее с мужской клеткой , слияние, путь зиготы по маточной трубе до матки.
Если вы уже успели почитать наши недели беременности, то увидели, что мы для разрешения путаницы рассказываем не только об акушерских неделях, но и о неделях от зачатия (это когда женщина знает день зачатия и отсчитывает беременность от этой даты) и о неделях от задержки (это когда женщина ведет отсчет беременности со дня задержки менструации). Но такие отсчеты относятся к неверным. Хотя они более распространены среди женщин.
Даже если вы точно знаете дату зачатия ребенка, гинекологи не будут брать ее во внимание и начнут отсчет по акушерскому принципу. Т.е. ваша первая неделя от зачатия на языке гинеколога будет звучать как 3 акушерская неделя беременности.
Первая неделя беременности от задержки по акушерскому календарю будет 5-ой и 3-ей неделей от зачатия.
Мы рекомендуем вам не создавать в своей голове путаницу и использовать только акушерский календарь. Тогда точно верно определите срок беременности и недопонимания с врачом не возникнут.
Врач акушер-гинеколог Марина Славина
Внимание! Никакие медицинские услуги Администрацией сайта не осуществляются. Все материалы носят лишь информационный характер. Тоже самое относится и к консультативному разделу. Никакая онлайн консультация никогда не заменит очной медицинской помощи, которая оказывается только в специализированных медицинских учреждениях. Самолечение может принести непоправимый вред! При любых заболеваниях и недомоганиях обращайтесь в клинику к врачу!
Знаете ли вы, что на самом деле вы не беременны в первую неделю беременности?
Да, хотя весь период беременности составляет 40 недель, технически ваш ребенок находится в утробе матери в течение 38 недель. Так почему же эти две недели включены в доношенную беременность? Узнайте об этом здесь.
В этом посте MomJunction рассказывается о том, что происходит в течение первой недели беременности, как меняется ваше тело, а также некоторые советы, которым вы должны следовать, чтобы защитить беременность на этой неделе.
Первая неделя беременности
Большинство женщин могут не знать, что они беременны в первую неделю. Однако, если вы планируете забеременеть, вы должны внимательно следить за своим менструальным циклом. В таком случае вы сможете определить или угадать первую неделю беременности. Давайте посмотрим, как это рассчитать.
Расчет 40 недель начинается с первого дня вашего последнего периода — этот расчет используется для определения так называемого гестационного возраста.Это означает, что вы на самом деле в течение первой недели. Через две недели или около 14-го дня у вас начинается овуляция, поэтому ранние симптомы беременности и симптомы менструации схожи.
После пяти или шести дней овуляции происходит имплантация, то есть оплодотворенная яйцеклетка имплантируется на слизистую оболочку матки. Это время, когда вы технически забеременели (1). Первые две недели, когда ваше тело готовится к беременности, поэтому они считаются частью 40-недельного периода беременности.
Развитие плода на первой неделе беременности
Нет никаких признаков рождения ребенка на такой ранней стадии беременности, поскольку это время, когда ваше тело готовится к овуляции. Однако первая стадия его развития начинается в ближайшие недели, когда зрелая яйцеклетка оплодотворяется спермой и образует зиготу, которая является первой клеткой. Затем деление клеток приводит к бластоцисте или клубку клеток (2).
Затем происходит деление клеток, после чего оплодотворенная яйцеклетка имплантируется на стенку матки.Это начало развития ребенка в утробе матери.
Продолжите чтение, чтобы узнать, что происходит с вашим телом на первой неделе беременности.
[Чтение: 2-я неделя беременности ]
Изменения тела в течение первой недели беременности
На первой неделе беременности у вас будут месячные. Таким образом, вы можете не знать, что ваша беременность началась. За это время ваше тело теряет яйца предыдущего месяца и слизистую оболочку матки. После первой недели будут выпущены новые и зрелые яйца, и слизистая оболочка матки снова начнет утолщаться.
Симптомы беременности первой недели очень похожи на симптомы, которые вы испытываете до и во время менструации, что мы увидим в следующем разделе.
Каковы симптомы беременности первой недели?
У вас могут возникнуть следующие симптомы в течение первой недели беременности.
- Поскольку на этот раз гормональные колебания являются серьезными, вы можете испытать вздутие живота, и дискомфорт в течение первой недели.
- Вы можете чувствовать себя очень усталым , даже если ничего не делаете.Это может быть потому, что ваше тело готовится к беременности.
- На этой неделе вы можете заметить опухшие и нежные груди из-за гормональных изменений в организме. Вы можете жаждать соленой или сладкой пищи в течение первой недели. Еда и отвращение к еде могут произойти, и они увеличатся в ближайшие недели.
- Головная боль, судороги и боль в нижней части спины — это другие распространенные симптомы, которые могут возникнуть у вас в первую неделю. Однако, если они становятся тяжелыми, позвоните своему врачу.
Прочтите несколько советов о том, как позаботиться о себе в первую неделю беременности.
советов для первой недели беременности
Скорее всего, вы не будете знать, когда наступит первая неделя беременности. Поэтому, если вы планируете забеременеть, очень важно сразу начать вести здоровый образ жизни. Вот несколько вещей, о которых следует помнить, чтобы оставаться здоровыми на первой неделе и улучшать свои шансы на беременность.
- Если вы курите, прекратите курить с того момента, когда вы решили зачать ребенка.Также избегайте употребления алкоголя.
- Поддерживайте активный образ жизни , питаясь здоровой пищей и занимаясь спортом. Ваше тело должно быть здоровым и способным нести ребенка.
- Вы можете спросить своего врача о витаминах для беременных и начать принимать их, чтобы увеличить шансы забеременеть.
- Убедитесь, что вы спите хорошо; это важно, чтобы оставаться умственно и физически активным.
- Если вы планируете завести ребенка, отслеживайте свой менструальный цикл. Вы можете использовать календари и приложения для овуляции, чтобы упростить свою работу.
Если на этом этапе вам нужны дополнительные рекомендации, вы можете поговорить со своим врачом.
[Чтение: Как точно рассчитать недели и месяцы беременности? ]
Что вы можете спросить у своего врача?
Если вы и ваш партнер планируете завести ребенка, поговорите со своим врачом. Удалите все свои сомнения, такие как изменение диеты, использование пренатальных витаминов, отслеживание цикла овуляции и многое другое. Получите столько информации, сколько вам нужно для успешного зачатия.
Каждая неделя беременности имеет значение, начиная с первой, поэтому начинайте с правой ноги.
Ссылки:
Рекомендуемые статьи:
Была ли эта информация полезной? ,Нажмите, чтобы посмотреть увеличенную версию этой инфографики
В вас растет маленький человечек. И ближайшие девять месяцев окажутся самым счастливым временем в вашей жизни. Но у вас будет много вопросов и много опасений. MomJunction разработала руководство, чтобы объяснить все о беременности первого месяца. Читайте дальше, чтобы понять симптомы вашей беременности в первый месяц, какие изменения вы можете ожидать в своем теле, и как плод растет в этом месяце.
Какими могут быть ранние стадии беременности?
Лишь немногие женщины могут понять, что они беременны через несколько дней после зачатия. На начальных этапах беременности у вас могут возникнуть незначительные симптомы, такие как болезненность груди, тошнота и усталость И первым ярким признаком беременности является пропущенный период (1).
Если вы наблюдаете, вы можете распознать другие сигналы, которые ваше беременное тело передает вам.
Симптомы беременности в первый месяц
Симптомы беременности в первый месяц похожи на симптомы перед менструацией.Поэтому они сбивают с толку. Это в значительной степени происходит из-за гормонов беременности, выделяющихся в вашем теле во время имплантации (то есть, когда эмбрион имплантируется в матку).
Вот возможные симптомы, которые могут возникнуть у вас в первый месяц беременности.
1. Остановки месячного периода:
Беременность повлияет на ваше тело, и первое серьезное изменение в вашей программе — это пропущенный период. Вы пропустите свой период, потому что организм начинает вырабатывать гормон прогестерон после зачатия.
2. Обнаружение:
Вы можете заметить небольшое кровотечение и судороги из-за имплантации, когда оплодотворенная яйцеклетка вживляется в матку. Это происходит примерно через неделю после зачатия. Иногда пятно проходит безболезненно, и вы можете наблюдать его, только когда вытираете свои гениталии (2).
3. Качели настроения:
Вы будете испытывать быстрые изменения вашего настроения на ранних стадиях беременности. Вы можете начать плакать или чувствовать беспокойство без особой причины. Вы будете ласковы, и в следующий момент вы окажетесь раздражительными с вашими любимыми.Это из-за изменения гормонов в вашем теле (3).
4. Болезненность груди:
Ваша грудь болит и болит. Соски темнее, на ареоле есть небольшие выпуклости. На вашей груди будут видны вены. Эти симптомы похожи на те, которые у вас есть в предменструальный период.
[Чтение: Как уменьшить боль в груди во время беременности ]
5. Усталость:
Ваш уровень энергии падает, и вы чувствуете усталость, поскольку ваше тело усердно работает над развитием вашего ребенка.Поэтому у вас разовьется усталость и бессонница.
6. Частое мочеиспускание:
Повышение уровня прогестерона улучшает приток крови к матке и вызывает утолщение слизистой оболочки матки. Это для защиты и помощи в росте и развитии ребенка. В этом процессе ваши почки увеличиваются в размерах и работают сверхурочно, чтобы справиться с растущими жидкостями организма. Это приводит к ощущению сытости и увеличивает желание мочиться.
7. Утреннее недомогание:
Это связано с тошнотой и рвотой, которые вы испытываете уже на трехнедельной беременности из-за повышения уровня бета-ХГЧ.Хотя это называется утренней болезнью, это может произойти в любое время дня или ночи. Однако некоторые беременные женщины могут не испытывать эту проблему.
8. Тяга / отвращение к еде:
Большинство женщин испытывают тягу и отвращение к еде. Продукты, которые вы любили однажды, могут оказаться отвратительными, а те, которые вам никогда не нравились, могут быть вашими любимыми.
9. Изжога:
Гормональные и физические изменения в вашей системе организма во время беременности вызывают временные симптомы, такие как изжога и кислотный рефлюкс.Вы снова будете испытывать эти симптомы в третьем триместре, когда растущий ребенок отталкивает желудок и кишечник.
[Чтение: Домашние средства для лечения изжоги во время беременности ]
10. Запор:
Гормон прогестерон обладает свойствами расслабления мышц, которые слишком сильно замедляют процесс. Пища, следовательно, медленно проходит через кишечник и приводит к запорам.
11. Головокружение:
Еще один побочный эффект гормона прогестерона заключается в том, что он вызывает головокружение, которое расслабляет кровеносные сосуды, вызывая низкое кровяное давление.
12. Сильное обоняние:
Это еще один распространенный признак беременности снова из-за гормонов. Вы можете начать ненавидеть запах определенных продуктов питания, напитков или туалетных принадлежностей.
13. Повышенный аппетит:
Беременные муки голода распространены. Не удивляйтесь, если вы чувствуете себя голодным все время.
14. Боли в спине:
Боли в спине в поясничной области могут быть сильными, потому что гормон прогестерона ослабляет связки, покрывающие таз.
15.Головные боли:
Вы будете страдать от частых головных болей во время ранней беременности. Стресс, гормоны и увеличение объема крови могут быть причинами головной боли в первом триместре.
16. Молочница:
Это дрожжевая инфекция, вызванная гормонами беременности, которые изменяют естественный баланс бактерий во влагалищной области (4).
В первый месяц симптомы неуловимы. Если вы хотите узнать о своей беременности, объедините эти симптомы с изменениями, происходящими в вашем организме.
Изменения тела в первый месяц беременности:
Вы можете не заметить каких-либо существенных изменений в размере и форме вашего тела в течение первого месяца беременности. Вот некоторые изменения тела, которые вы можете испытать:
- Вы чувствуете вздутие живота, и ваш пояс может быть напряженным.
- Размер вашей груди увеличивается, когда она начинает готовиться к кормлению грудью.
- Ареолы, окружающие сосок, становятся большими и затемненными.
- Вы будете испытывать пятно (не во всех случаях) от одной недели до десяти дней после овуляции (т.е.при имплантации эмбриона в матку).
- Увеличение выделения из влагалища.
- Чрезвычайная усталость, и вы чувствуете, что бежите вниз.
Были ли у вас некоторые из вышеупомянутых симптомов и изменения тела? Тогда вы должны быть беременны и хотели бы знать, на какой стадии развития находится ваш ребенок в утробе матери.
Развитие вашего ребенка в первый месяц:
Все начинается с зачатия, а затем формирования до четвертой недели беременности.Хотя вы не беременны до зачатия (т. Е. В первые две недели), он все еще рассчитывается с первого дня LMP. Итак, первый месяц — недели от одной до четырех (5).
- Оплодотворение: Жизнь начинается, когда сперматозоиды и яйцеклетка объединяются. Это может произойти в течение двух-трех дней после полового акта, и процесс происходит в маточной трубе. Это когда ребенок начинает путь развития. На ранней стадии ребенка называют зиготой, которая затем начинает обильно размножаться в течение нескольких секунд.
- Имплантация: Зигота перемещается в матку из фаллопиевой трубы, и на четвертый день она разделяется на сплошное скопление клеток, называемое морула. К пятому или шестому дню морула разделяется на бластоцисту, и через несколько дней происходит имплантация, когда она усаживается в стенку матки (матка), чтобы получать пищу. Вокруг зародыша находится желточный мешок, кластер кровеносных сосудов, который обеспечивает кровью зародыш, пока плацента не вступит во владение.
- Развивается: С третьей по четвертую неделю развивающееся сердце начинает биться.Рука, нога и легкие почки формируются. Лицо, включая глаза, нос, уши и рот, принимает форму. Нервная трубка и мозг также принимают форму. Ваш ребенок будет размером с изюм, то есть меньше чем три четверти дюйма в длину.
Калькулятор срока беременности
[Читать: Диета для беременных за 1-й месяц ]
Ваш визит к врачу / Диагностика беременности:
Беременность может быть самым запутанным временем, особенно если вы беременны в первый раз.Вы можете подтвердить это с помощью домашнего теста, купив комплект в аптеке. Если вы все еще в замешательстве или результаты кажутся отрицательными, посетите ваш акушер-гинеколог для подтверждения. Это сделано для того, чтобы симптомы, которые вы испытываете, не были ложными.
Вот что происходит в врачебной клинике:
1. История болезни и физикальное обследование:
- Ваш врач будет запрашивать информацию о вашем последнем менструальном цикле, течении, продолжительности и частоте.
- Обязательно предоставьте все правильные данные.Если вы использовали какие-либо противозачаточные средства, сообщите об этом своему врачу.
- Врач проведет физическое обследование, чтобы выяснить, имели ли вы в прошлом манипуляции с трубами и заболевания труб, перевязку труб, воспалительные заболевания и внематочную беременность.
- Физические тесты показывают, использовала ли женщина внутриматочные устройства для контрацепции и прошла ли терапию фертильности. Химические анализы и УЗИ помогают обнаружить беременность еще до того, как начинают проявляться такие симптомы, как тошнота.
2. Лабораторная оценка:
Некоторые гормоны измеряются для диагностики беременности.
- Образец мочи часто используется для проверки гормона хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), который является ключевым фактором, определяющим вашу беременность. Если результаты анализов неудовлетворительные, берутся образцы крови для определения гормона.
- Уровни ХГЧ также определяют, есть ли у вас внематочная беременность. Если уровень ХГЧ низкий или медленно увеличивается, он обнаруживает ненормальную беременность, такую как внематочная беременность или аборт (6).
- Если уровень ХГЧ высокий, у вас может быть молярная беременность, хромосомная аномалия и множественные беременности.
- Измерение уровня прогестерона в сыворотке крови важно для выявления риска ранней аномальной беременности (7).
- ИФА-щуп эффективен при определении уровня прогестерона.
3. Ультрасонография:
Трансвагинальное УЗИ (TVUS) сделало обнаружение беременности легким и эффективным.Это лучший метод для выявления внутриутробной беременности (8). Влагалищные зонды более эффективны, чем брюшные зонды в первом триместре, так как частота выше, а разрешение изображения лучше.
Уход на ранних сроках беременности в первый месяц / Список дел:
После того, как ваша беременность подтверждена, позаботьтесь о себе, назначьте опекуна и спланируйте бюджет для ребенка.
- Начните пренатальный уход: Если вы еще не начали принимать витамины для беременных, особенно добавки с фолиевой кислотой, начните сейчас.Лучше принимать добавки фолиевой кислоты как минимум за два месяца до зачатия и продолжать принимать их в течение трех месяцев после зачатия. Фолиевая кислота помогает предотвратить дефекты нервной трубки, такие как расщелина позвоночника у детей, и обеспечивает безопасную беременность.
- Расследовать медицинское страхование: Узнайте эффективный план медицинского страхования, который покрывает как дородовой уход, так и расходы на доставку. Страховка также должна покрывать расходы на новорожденного. Если вы работаете с компанией, обратитесь в отдел кадров или отдела социальных услуг, чтобы узнать о страховом покрытии и льготах по беременности и родам, предоставляемых вашей компанией.Здоровый финансовый план имеет важное значение до родов.
- Выберите опекуна: Если у вас уже есть опекун, который хорошо осведомлен о беременности и родах, то вы готовы. Если нет, поговорите со своими родственниками и друзьями и найдите кого-то, кто имеет опыт в уходе за младенцами и уходом за беременными. Вы должны быть в хороших руках, чтобы избежать каких-либо осложнений.
- Записаться на дородовой прием: Познакомьтесь со всеми доступными лицами, обеспечивающими уход, так как встречи заполняются быстро.После того, как вы выбрали своего опекуна, немедленно назначьте встречу. Иногда опекуны не назначают вам свидания до того, как вы забеременеете на восемь недель.
Запишите первый день вашего последнего периода; Это поможет вашему опекуну рассчитать ожидаемую дату родов. Вы должны составить список запросов, связанных с вашим состоянием.
Вам также следует сообщить лицу, осуществляющему уход, об истории болезни вашей семьи, чтобы она могла записать хронические заболевания и генетические аномалии, если таковые имеются, которые происходят в вашей семье.
- Проконсультируйтесь с медработником о лекарствах, которые вы принимаете: Большинство лекарств, продаваемых без рецепта, небезопасны во время беременности. Избегайте самолечения. Проконсультируйтесь с врачом о том, чего не следует иметь во время беременности. Предположим, вам нужно лекарство от хронического заболевания, немедленно позвоните своему лечащему врачу.
[Чтение: диета для беременных 2-го месяца ]
Пациент и дружелюбный опекун или акушерка являются активом. Создайте доску объявлений о беременности и отметьте все, что можно и чего нельзя делать, чтобы не пропустить ни одного из них.Вы можете вести дневник со всеми событиями, как физическими, так и психологическими изменениями. Это может быть воспоминание после рождения вашего ребенка, и вы будете улыбаться в эти трудные моменты! В конце концов, беременность приносит счастье вместе с болью; это создает некоторые заветные воспоминания.
Ведение дневника также методично, потому что ваш опекун поймет ваши проблемы и даст эффективное лечение.
Меры предосторожности в течение первого месяца беременности — что делать и что не делать
Настало время сосредоточиться на своем образе жизни, так как первый месяц — это чувствительный период в жизни ребенка.
Что делать на ранних сроках беременности?
- Регулярно делайте упражнения: Легкие упражнения и упражнения приведут вашу систему в нормальное состояние. Ходьба — лучшая тренировка, поскольку она не вызовет никакой нагрузки на ваше тело. Вы также можете присоединиться к специальному уроку йоги, который проводится для будущих мамочек. Какой бы вид деятельности вы ни планировали, обсудите это с вашим акушером-гинекологом, чтобы он помог вам лучше ориентироваться.
[Читайте: Упражнения для нормальной доставки ]
- Ешьте продукты, богатые клетчаткой: Важно сбалансированное питание.Старайтесь не переедать; даже вашу самую любимую еду нужно принимать в ограниченном количестве. Включите продукты, богатые клетчаткой, поскольку они облегчают запоры и нормализуют работу желудка. Принимайте в свой рацион ростки, крупы, шпинат и бобовые. Принимайте небольшие порции пищи несколько раз в день, так как это поможет вам оставаться наполненным, бодрым и здоровым Ешьте фрукты, как клубнику, которая богата фолиевой кислотой.
- Пейте больше воды: Вы должны выпивать от восьми до десяти стаканов воды каждый день. Оставайтесь увлажненными, чтобы ваше тело не стало недоедать.
- Здоровый дух: Ваши эмоции и настроение влияют на эмоциональное благополучие ребенка. Следовательно, сохраняйте спокойствие, уверенность и счастье. Медитация — лучший способ принести такую позитивность вокруг вас и внутри вас. Вы можете практиковать это по крайней мере один час в день.
- Увеличение количества часов сна: В вашем организме происходит много физических и гормональных изменений. Чтобы эти изменения происходили гладко и чтобы вы не оказали внезапного влияния изменяющихся условий, спите спокойно и долго.
- Дрожжевая инфекция: Кандидоз влагалища является распространенной инфекцией у будущих мам. Это происходит из-за высокого уровня эстрогена и более высокого содержания гликогена в вагинальных выделениях и снижения иммунитета во время беременности. Было бы полезно соблюдать гигиену влагалища и принимать пробиотики, такие как lactobacillus acidophilus (9).
Недостаточно, если вы следуете вышеуказанным правилам. Вы также должны отказаться от определенных привычек.
[Читайте: Инфекции во время беременности ]
Что не следует делать на ранних сроках беременности?
Теперь, когда мы разобрались с заданиями, пришло время сосредоточиться на том, что не нужно делать в первый месяц.
- Не паникуйте: Хотели бы вы, чтобы вы не запланировали ребенка слишком рано? Обеспокоены тем, что у вашего ребенка есть какие-то отклонения? Такие мысли и страхи являются общими для будущей мамы, но вы должны избегать их, так как такие мысли будут иметь прямое влияние на вашего ребенка. Так что перестаньте паниковать и присоединитесь к медитации, занятиям йогой или проконсультируйтесь с врачом для решения.
- Избегайте кофе: Кофе содержит кофеин, который, как считается, создает определенные риски для здоровья у детей.Это может привести к снижению веса при рождении и врожденным дефектам. Для будущей мамы это может вызвать изжогу, беспокойство и бессонницу.
- Остановите нездоровую пищу: Нездоровая пища увеличивает ваш вес и ослабляет иммунную систему. Нежелательный жир может привести к осложнению здоровья как у матери, так и у ребенка. Это также может повлиять на ваше кровяное давление и уровень сахара.
[Читайте: Продукты, которых следует избегать во время беременности ]
- Не употребляйте алкоголь: Употребление алкоголя в течение первого месяца беременности может повлиять на рост плода.Это может вызвать врожденные аномалии и впоследствии привести к трудностям в обучении у ребенка.
- Бросить курить: Курение сигарет опасно, так как приводит ко многим осложнениям, включая низкий вес при рождении, и проблемы с дыханием у ребенка. Пассивное курение также опасно.
- Не надевайте обтягивающую одежду и высокие каблуки: Ваше тело претерпевает изменения, и вам необходимо дать телу пространство для дыхания. Поэтому оставьте на время всю облегающую одежду и наденьте свободные платья.Носите плоскую и удобную обувь, чтобы не споткнуться.
- Избегайте поездок на дальние расстояния: Вероятность выкидыша самая высокая в первый месяц. Путешествие в течение первого триместра может оказать чрезмерное давление на вашу беременность и вызвать утреннее недомогание.
- Избегайте саун / горячих ванн: Они предполагают пребывание при температурах, которые выше нормальной температуры тела. Более высокие температуры будут влиять на развитие плода.
- Не сгибать и не поднимать тяжести: Не переносить предметы весом более 20 фунтов. Предел уменьшается с прогрессирующей беременностью, поскольку это может оказать давление на развивающегося ребенка. Кроме того, не сгибайтесь, выполняя любые домашние дела, поскольку это может вызвать головокружение.
[Читайте: Симптомы беременности имплантация ]
Некоторые другие меры предосторожности и опасения:
- Используйте перчатки при садоводстве, особенно если вы имеете дело с почвой
- Избегайте контакта с кошачьей мочой, поскольку она содержит паразитов
- Избегайте воздействия пестицидов и химикатов.
- Постоянно следите за уровнем сахара в крови и следуйте правильному плану диеты вместе с упражнениями.
- Сократите время контакта с видеотерминалами. два месяца беременности, и следуйте безопасным мерам, если вы хотите вступить в половой акт.
Беременность является обязанностью как вас, так и вашего партнера. Поэтому будущему папе также нужно подготовиться к своей новой роли.
Советы будущим папам:
Мужчины не всегда реагируют на беременность так, как женщины. Большинство из них перегружены, в то время как другие боятся потерять привязанность своего партнера. Требуется время, чтобы новости проникли. Если вы проходите через одну из этих эмоций прямо сейчас, расслабьтесь, потому что это нормально. Но не стоит слишком громко говорить о своих страхах, потому что вы понятия не имеете, о чем думает ваш партнер.За спокойной и сдержанной внешностью может быть мама, которая окаменела от предстоящей беременности. Вот несколько вещей, которые нужно сделать в этом месяце:
1. Подготовьте документы:
Как работает медицинская страховка? Чей план получает лучшее покрытие? Что происходит, когда ваша жена решает уйти с работы? Проверьте все, чтобы избежать любой финансовой путаницы.
2. Прочтите о беременности:
В отличие от мужчин прошлого, вы не можете оставить все бремя беременности на вашем партнере.Читайте о физиологических и психологических изменениях, которые женщина испытывает во время беременности. Узнайте, как ваш ребенок прогрессирует в течение нескольких недель. И если ваша жена подвержена заболеванию, поговорите с врачом, чтобы узнать, как вы можете ей помочь. Ваш партнер — лучший человек, который расскажет вам, как вы можете принять участие.
3. Имейте терпение, имея дело с ее особенностями:
Известно, что беременные женщины испытывают странную тягу к еде, будь то пепел от сигарет или соленая пища. Гормональные изменения и дефицит питания заставляют их придумывать такой странный выбор еды.Иногда она может проснуться посреди ночи, потому что она голодна или не может есть весь день из-за тошноты. Побалуйте ее, запасаясь вещами, которые она любит.
Путешествие только началось, и впереди еще долгий путь. Опыт утомляет, но по истечении девяти месяцев вы поймете, что все ваши усилия того стоят. Вы забудете о своих трудностях в тот момент, когда у вас появится первая кожа к вашему ребенку.
Хотите поделиться своим опытом или задать вопрос? Не стесняйтесь писать нам в разделе комментариев.
Рекомендуемые статьи:
Была ли эта информация полезной? ,первых и вторых недель беременности: что ожидать
Это часть серии статей Live Science о еженедельных изменениях, которые проходит тело беременной женщины, приспосабливаясь к растущим потребностям плода внутри нее.
Зачатие происходит, когда сперма мужчины встречает яйцеклетку женщины. Яйцо оплодотворяется, попадает в матку и вживается в стенку матки. Клетки начинают делиться, и плод начинает развиваться. Тем не менее, точно определить , а именно , когда начинается зачатие, трудно, потому что сперма может оставаться в теле женщины в течение нескольких дней после эякуляции, ожидая яйцеклетки.
Большинство поставщиков медицинских услуг будут использовать первый день последнего периода у женщины в качестве отправной точки беременности. Срок оплаты составляет 40 недель после начала последнего периода женщины. Согласно данным клиники Майо, большинство женщин беременеют примерно через две недели после их последнего периода, так что это означает, что они не были «беременны» в течение первой или двух недель беременности. Однако происходит много внутренних изменений.
Ваши симптомы
В течение первой недели беременности утренняя базальная температура тела — температура вашего тела, когда вы полностью отдыхаете — будет оставаться повышенной.Если вы заметили эти изменения, Pregnancy Corner рекомендует связаться с вашим лечащим врачом, чтобы назначить встречу для обследования на беременность. [Связано: когда и как сдать тест на беременность]
Хотя в этот момент физических изменений немного, вы можете заметить внутренние изменения. Проблемы с пищеварением — такие как газ, запор и тошнота — могут возникать. Вы также можете заметить больше усталости, чем обычно, и перепады настроения с изменением гормонов. Нежная грудь и утреннее недомогание могут также начаться в течение первой недели, хотя большинство женщин не заметят эти изменения до окончания второй недели беременности.[Связано: Вы беременны? | Ранние признаки беременности]
Развитие плода
Во время зачатия сперматозоид проникает в яйцеклетку и образует зиготу, единый набор из 46 хромосом — 23 от мужчины и 23 от женщины. Хромосомы определяют пол и особенности ребенка. Это начало плода. В течение первых нескольких недель зигота движется по фаллопиевой трубе к матке. В первом раунде клеточного деления, называемого расщеплением, образуется клубок клеток, называемый морулой.Внутри морулы образуется полость, и теперь она становится бластоцистой. Эта бластоциста состоит из двух частей — которая станет плацентой и зародышем — и в конечном итоге попадает в матку. Между первой и второй неделями зачатия бластоциста прикрепляется к слизистой оболочке матки, тем самым начиная стадию эмбриона.
После этих первых недель развития плода начинается основной рост, когда мозг, спинной мозг, сердце и желудочно-кишечный тракт начинают формироваться.
Диета и физические упражнения
На ранних стадиях беременности очень важны пренатальные витамины и минералы.Фолиевую кислоту следует добавлять в рацион. Около 400 микрограммов в день помогут плоду развить здоровый мозг и спинной мозг. Это также хорошая идея отказаться от алкоголя и бросить курить сигареты. Хотя бокал вина или несовершенная диета вряд ли повлияют на развитие плода в течение первой недели беременности, все же это хорошая идея, чтобы стать как можно более здоровым. [Связанный: Диета Беременности & Пища | Что есть, чего не есть]
Чтобы подготовиться к беременности, важно заложить питательную основу для развития плода.Поскольку вы не всегда уверены, что вы беременны в первую неделю, вы можете выработать эти полезные привычки еще до зачатия, согласно веб-сайту рекомендаций по беременности «Что ожидать». Употребление меньшего количества нездоровой пищи и увеличение потребления листовой зелени не только помогут в росте вашего ребенка, но вы почувствуете себя лучше и будете избегать продуктов, которые могут вызвать у вас тошноту или образование газов.
Если вы принимаете безрецептурные лекарства, рецепты или травяные добавки, проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что они безопасны для беременности.
Материнская форма важна для здоровья малыша. Оставаться в форме после 30 минут умеренных физических упражнений в день облегчит беременность, роды и выздоровление. [Связанный: Упражнения во время беременности | Workout & Fitness Tips]
Дополнительная литература
,Симптомы, развитие ребенка и гормоны
На 11 неделе беременности ваш ребенок начинает больше походить на ребенка — на самом деле на человека!
Как и в другие ранние недели, неделя 11 не является исключением, когда речь идет о быстром росте и огромных успехах в развитии.
Ваш ребенок не только занят ростом, но и передвигается как маленький акробат. Он или она заняты растяжкой и катанием внутри вашей матки.
На этой стадии беременности вы можете продолжать испытывать физические симптомы беременности, такие как:
- увеличение аппетита с или без пристрастия к еде или отвращения к еде
- тошнота и рвота
- усталость, хотя вы можете начать чувствовать себя более энергичным
- вздутие живота, газ, запор или изжога
- болезненность молочной железы и изменения
- чрезмерная слюна
- слабость или головокружение
Хотя некоторые женщины начинают замечать, что их утренняя тошнота медленно начинает улучшаться, некоторым не так повезло.Если вы один из счастливчиков, вы можете заметить, что вы жаждете определенных продуктов или испытываете определенные отвращения к еде. В любом случае, убедитесь, что вы стараетесь придерживаться сбалансированной и здоровой диеты.
Если вы начали рассказывать людям, что беременны, возможно, вас обнимают, что может показаться вам не очень приятным. Ваша грудь может быть довольно большой и нежной, поэтому не застигайте врасплох, если благие намерения вашей семьи и друзей вызывают у вас легкий дискомфорт. Несмотря на то, что у вас может не быть беременного живота, вы можете вместо этого попросить растирание живота.
Поделиться на PinterestПосле того, как вы беременны на 11 неделе, носовой проход вашего ребенка открыт и образовались волосяные фолликулы.На 11 неделе беременности некоторые быстрые развития плода включают:
- Голова и шея: образуются волосяные фолликулы, длина головы равна длине тела.
- Грудь: видны соски.
- Уши: Форма почти полностью разработана.
- Рот и нос: носовые проходы открыты, язык присутствует, зубные щетки продолжают формироваться
- Конечности: руки и ступни теперь расположены перед его или ее телом с отдельными пальцами рук и ног.Лак для ногтей развиваются. Кости начинают становиться твердыми.
Размер ребенка на 11 неделе беременности
Ваш ребенок размером с инжир длиной 1,5-2 дюйма. Теперь он или она будет весить около трети унции.
В течение этой недели туловище ребенка будет удлиняться, а его тело будет выпрямляться в позе. Он сможет растягиваться, катиться и сальто внутри матки.
На протяжении всей беременности вы будете испытывать изменения в некоторых гормонах, которые способствуют возникновению многих симптомов беременности, которые вы испытываете.После имплантации оплодотворенной яйцеклетки ваше тело начинает выделять гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) — гормон, используемый для выявления беременности в тесте на беременность. Этот гормон также отвечает за регулирование эстрогена и прогестерона и способствует частому мочеиспусканию.
Прогестерон повышается на протяжении всей беременности и продолжается до рождения вашего ребенка. На ранних сроках беременности прогестерон отвечает за увеличение маточного кровотока, формирование плаценты и стимулирование роста и выработки питательных веществ в эндометрии (слизистую оболочку матки).
Прогестерон также играет жизненно важную роль в развитии плода, предотвращая преждевременные роды и лактацию, а также укрепляя мышцы тазовой стенки, чтобы подготовить свое тело к родам.
Наряду с прогестероном, плацента жизненно важна для выделения гормонов во время беременности, таких как:
- Лактоген плаценты человека: , ответственный за рост молочной железы, который будет важен для лактации. Кроме того, он играет роль в повышении уровня питательных веществ в вашей крови, жизненно важно для роста и развития вашего ребенка.
- Гормон, высвобождающий кортикотрофин: Этот гормон отвечает не только за определение продолжительности беременности, но и за рост и развитие вашего ребенка.
Другим жизненно важным гормоном во время беременности является эстроген, который отвечает за развитие органов плода, рост и функционирование плаценты, а также рост молочной железы.
Из-за повышения уровня прогестерона и эстрогена у вас могут возникнуть некоторые неприятные симптомы беременности, такие как перепады настроения и утренняя тошнота.Другой гормон, релаксин, может вызывать физические симптомы, такие как боль в области таза, проблемы с равновесием и запоры, из-за его роли в расслаблении мышц, связок и суставов матери.
Важно поговорить с врачом, чтобы определить, подходит ли вам генетическое тестирование и определенный пренатальный скрининг. Некоторые пренатальные скрининговые тесты могут начаться примерно через 10 недель беременности.
Начиная с 11-14 недель, можно получить ультразвук, чтобы оценить полупрозрачность вашего ребенка — количество жидкости за шеей ребенка.Это важно при тестировании на некоторые медицинские состояния, которые могут повлиять на вашего ребенка, такие как синдром Дауна.
Во время беременности женщинам предлагается три анализа крови для выявления различных генетических аномалий, включая синдром Дауна, трисомию 18 и расщелину позвоночника.
Эти тесты включают в себя:
- Последовательный интегрированный экран: Этот тест способен выявить 92 процента беременностей с синдромом Дауна.
- Интегрированный в сыворотку экран: Этот тест способен выявить 88 процентов беременностей с синдромом Дауна.Тест обычно проводится в тех случаях, когда ультразвуковое полупрозрачное ультразвуковое исследование недоступно.
- Экран четырех маркеров: Этот тест способен выявить 79 процентов беременностей с синдромом Дауна. Женщины, которые не получили первую порцию сыворотки и последовательные тесты (как указано выше), имеют право пройти это тестирование.
Еще одним тестом, предложенным женщинам во время беременности, недели 10-12, является отбор ворсин хориона (CVS). CVS обычно предлагается женщинам, у которых есть другие аномальные результаты скрининга, в возрасте 35 лет или старше, у которых в анамнезе были хромосомные аномалии, обнаруженные во время беременности, или в анамнезе определенные генетические аномалии.
CVS используется для оценки генетических отклонений, таких как болезнь Тея-Сакса, муковисцидоз, и некоторых хромосомных расстройств, таких как синдром Дауна. Это не анализ крови или метод ультразвукового обследования, как обсуждалось выше. Вместо этого во время этого теста образец плацентарных ворсин хориона удаляют и проверяют.
Существует множество модификаций образа жизни, которые необходимо сделать во время беременности и после родов.
Общее состояние здоровья
Во время беременности вам необходимо заботиться о себе и своем развивающемся ребенке.Не пейте алкоголь и не курите во время беременности, и избегайте всех других токсических веществ, таких как наркотики, в течение этого времени. Обязательно обсудите все лекарства, которые вы принимаете, со своим врачом, чтобы убедиться в их безопасности.
Чтобы питать себя и своего ребенка, убедитесь, что вы придерживаетесь здоровой диеты и принимаете хороший дородовой витамин. Еще один способ сохранить свое здоровье во время беременности — регулярно заниматься спортом. Поговорите с врачом о вашем текущем или желаемом режиме тренировок, чтобы убедиться, что он безопасен.
Beauty
Не рекомендуется использовать перманентный цвет волос в течение первых 12 недель беременности. Вместо этого рассмотрите возможность использования полупостоянного красителя.
Еда
Хотя во время беременности можно есть рыбу безопасно, рекомендуется ограничить потребление рыбы до 8-12 унций и моллюсков в неделю.
Некоторые примеры рыбы, которую можно безопасно употреблять во время беременности, включают креветок, лосося, консервированного тунца (примечание: ртуть может варьироваться в зависимости от консервной банки), минтая, трески, сома и анчоусов.Если вы планируете съесть тунец и стейк из тунца, рекомендуется ограничить потребление этой рыбы до 6 унций в неделю.
Важно избегать употребления в пищу акулы, рыбы-меча, кафельной рыбы и королевской скумбрии, так как они содержат много ртути, которая может быть вредна для мозга и нервной системы вашего ребенка. Если вы едите рыбу из некоммерческого источника — например, рыбы, которую вы или ваша семья поймали, — обязательно уточните в местных органах здравоохранения, что воды, в которых она была поймана, безопасны.
Всегда следите за тем, чтобы пища была полностью приготовленной, а не сырой или недоваренной. Также избегайте сырой копченой или маринованной рыбы. Кроме того, важно избегать использования непастеризованного мягкого сыра, охлажденного паштета, сырого или недоваренного мяса и птицы, мясного ассорти холодного нарезания, продуктов, содержащих сырые яйца (соус Цезарь и т. Д.), А также непастеризованного сока, молока и eggnog.
Кофеин в норме во время беременности, но его следует употреблять в умеренных количествах. Старайтесь поддерживать потребление кофеина на уровне 200 мг в день или ниже.
Если у вас есть вопросы относительно вашей беременности, обязательно обратитесь к врачу.
Эта медицинская новость сегодня Функция Центра знаний является частью серии статей о беременности. В нем содержится краткое описание каждой стадии беременности, ожидаемых результатов и информация о том, как развивается ваш ребенок. Посмотрите на другие статьи серии:
Первый триместр: оплодотворение , имплантация, неделя 5, неделя 6, неделя 7, неделя 8, неделя 9, неделя 10, неделя 11, неделя 12.
Второй триместр: неделя 13, неделя 14, неделя 15, неделя 16, неделя 17, неделя 18, неделя 19, неделя 20, неделя 21, неделя 22, неделя 23, неделя 24, неделя 25, неделя 26.
,