Как девочка должна выглядеть в 12 лет: Страница не найдена — Nello

фото подборка для дома, школы, прогулок

Автор Оксана Никитина На чтение 8 мин. Просмотров 705 Опубликовано 30 мая, 2019 Обновлено 18 августа, 2020

Сегодня можно купить разнообразную одежду для девочек 10, 11, 12 лет. Этот возраст отличается тем, что юная модница начинает обращать внимание на вещи, у нее вырабатывается определенный вкус, предпочтения по стилю, цвету, конкретным моделям. Подрастающая девочка хочет выглядеть современно, и производители предлагают богатое многообразие изделий. Родителям остается только выбирать модели, подходящие по дизайну и ценовой категории.

Гардероб современной девочки наполнен разными вещами: брюки, платья, кофты, оригинальные костюмы и комплекты, толстовки, яркие аксессуары. Мода всегда имела особенную власть над представительницами прекрасного пола, и в современной швейной промышленности это особенно заметно.

Изделия must have

Так называют одежду на девочку 10, 11, 12 лет, находящуюся на пике модного Олимпа. Иными словами, брендовые изделия – «хиты сезона». Как правило, они объявляются дизайнерами и знатоками трендов. А так как подростки очень сильно заботятся о внешнем виде и переживают, как они будут восприниматься сверстниками, то они всегда остаются в курсе самых последних модных тенденций. Многие родители, покупая летнюю или зимнюю детскую одежду, ориентируются на просьбы дочери. Причем, зачастую такие вещи стоят дорого, но разве можно отказать любимому ребенку?

Прикольные, красочные футболки, оригинальные юбки и топы, стильные модели верхней одежды для девочек – каждый новый сезон (зима, весна, осень, лето) определяет свои собственные тренды. И чтобы оставаться современной, подрастающей красавице необходимо следить за этими изменениями, подстраиваясь под новые веяния.

Сегодня подростковая одежда для девочек настолько разнообразна, что всегда можно найти идеально подходящие изделия. Причем не только для прогулок, общения с друзьями, но и для школы, спортивных занятий, хобби. Благодаря современной модной индустрии, подростки в любой жизненной ситуации могут выглядеть стильно и ярко.

Особенности одежды для

Одежда для стильной девочки от 10 до 12 лет отличается функциональным разнообразием. Подростки в большинстве своем – люди увлеченные, занятые. Помимо школы, они посещают различные дополнительные занятия: танцы, творческие кружки, спортивные секции и т.д. И всегда девочка должна выглядеть модно, оставаясь «в тренде». Вот почему одежду для девочек-подростков принято делить на определенные группы:

• школьная;
• домашняя;
• спортивная;
• выходная;
• праздничная.

Модели многообразны, интересны, актуальны. Современные производители шьют изделия с учетом особенностей женской фигуры в этом возрасте. Можно подобрать крутую школьную, выходную, домашнюю, спортивную одежду для девочек любой комплекции.

Правильно подобранная вещь и выглядит красиво, и стопроцентно скрывает недостатки формирующейся фигуры, гармонично подчеркивая достоинства. В таком возрасте именно этот аспект особенно важен. Очень хорошо, что сегодня модно одеваться может каждая девочка-подросток. Ведь, если выглядишь красиво и сама себе нравишься, то и чувствуешь себя увереннее. Важнейшее условие для формирования сильной личности!

Любая девочка должна внимательно следить за своими вещами. Аккуратная одежда – залог стильного вида. Многие педагоги рекомендуют контролировать состояние вещей подростка, но ненавязчиво, не раздражая дочь постоянными замечаниями.

Например, очень хороший совет: отправляясь отдыхать долгое время вне дома (на море, в лагерь), составлять список вещей. Тогда юная модница будет точно знать, сколько и что именно она взяла с собой, а, следовательно, и полностью контролировать состояние личного гардероба.

Школы

Школьная одежда для подростков – важная группа текстильных изделий. Прежде, на учебе каждая девочка проводит очень много времени: как минимум, полдня в будни. Окружение сверстников в этом возрасте становится очень значимым для подрастающего человека. Завязываются крепкие дружеские отношения, появляется потребность в самореализации. Вот почему, собирая дочь в школу, родители должны уделять особенное внимание одежде. Вещи не обязательно должны быть дорогими, но непременно стильными и модными.

Приходя в магазин детской одежды, нужно выбирать не только те изделия, которые подходят дочке, но и которые ей нравятся. Школьникам психологически очень важно реализоваться, войти в коллектив. Именно в возрасте десяти-одиннадцати лет класс начинает распадаться на отдельные группы, у детей вырабатываются сильнейшие привязанности, появляются неформальные лидеры и аутсайдеры. Если родители хотят помочь ребенку социализироваться и относительно легко пережить этот непростой период, им необходимо очень тщательно подойти к выбору вещей для школы. И в первую очередь, ориентироваться на предпочтения подросшей дочери.

Однако сегодня производители предлагают такой широкий выбор описываемых текстильных изделий, что справиться с задачей не так уж и сложно. Можно приобрести: стильные школьные сарафаны, платья, брючные костюмы, жилетки, блузки, кардиганы, юбки. На ноги в летнее время – модные белые гольфы, в зимнее – колготки, как обычные трикотажные, так и капроновые.

Немаловажное значение имеют аксессуары. Именно они детализируют образ, подчеркивают характер. В дополнение к школьной одежде для девочек 10-12 лет подойдут модные резинки, ободки, ленты, заколки. И конечно, красивый ранец, портфель или сумка, которую выберет сама юная красавица!

Дома

Домашняя одежда для девочек 10-12 лет – особенный раздел гардероба. Дело в том, что в этом возрасте у ребенка начинает формироваться вкус, и ему становится вовсе не все равно, как он выглядит в разных местах. В том числе, и дома. Правда, в отличие от школьных, домашние вещи проще, да и требования к ним предъявляются несколько иные.

Во-первых, такие изделия, в отличие от рассмотренных выше, не относятся к деловому стилю. Наоборот, они могут выглядеть очень забавно и мило: комфортные плюшевые пижамы, уютные комплекты из топов или футболок и шорт, красивые халатики. Современная домашняя одежда для девочек отличается большим разнообразием, родители всегда могут приобрести удобные изделия, которые обязательно понравятся дочери.

Во-вторых, обычно это просторные, легкие изделия, абсолютно не стесняющие движения. Если школа требует строгого стиля и соблюдения определенных правил, то одежда для дома никак не ограничивает фантазию. Именно тут можно проявиться собственный характер, подобрать уютные вещички, которые будут полностью соответствовать настроению, в том числе и вязаные модели. Причем, не только приобретенные в магазине, но и любовно созданные мамой или самой девочкой.

Прогулок

Летняя или зимняя одежда для девочек, предназначенная для прогулок, отличается рядом особенностей. Прежде всего, подросток общается с друзьями, появляется в обществе, одетый именно в нее. Такие изделия должны полностью соответствовать характеру ребенка. Опять же, в отличие от школьной формы, тут фантазия ничем не ограничивается, что только способствует самовыражению.

Покупая прогулочные вещи для дочери на лето или зиму, родители должны проявить тактичность. Необходимо прислушиваться к мнению ребенка, а не настаивать на своем. В таких вопросах важно находить решение, удовлетворяющее обе стороны. Например, приобретать одежду, которая в моде, опираясь на ее практичность, целесообразность. Иногда подростки выбирают модели, которые абсолютно не нравятся взрослым. В таких случаях нужно советоваться, искать оптимальное решение.

Сегодня для детей 10, 11, 12 лет шьют огромное количество разнообразной прогулочной одежды. Причем, можно выбрать изделия для активного отдыха и для культурного похода, например, в театр. В первом случае следует обращать внимание на различные спортивные костюмы, джинсы, штаны, толстовки, кофты. Сегодня очень популярны худи и комбинезоны, и их тоже можно найти на девочку-подростка. Приобретая комплекты для спорта, следует опираться на такие особенности:

• в помещении или на улице проходят занятия;
• насколько подвижны, активны тренировки;
• какой сейчас сезон (летний, осенний, зимний, весенний).

И конечно, прислушиваться к мнению дочери.

Модная современная одежда для культурных мероприятий тоже очень многообразна. Предлагаются оригинальные платья для девочек, легкие или, наоборот, плотные, теплые. Также можно выбрать стильные костюмы, особенно интересны брючные варианты. Актуальными станут правильно скомбинированные юбки с блузками или кофтами.

Праздников

Современными производителями выпускается очень интересная, стильная и модная праздничная одежда для девочек от 10 до 12 лет. Причем, можно купить не только длинные (в пол) или короткие бальные платья, но и тематические костюмы, например, на Хэллоуин или новый год.

Последнее время в тренде оригинальные брючные костюмы и красивые комбинезоны, создающие яркий, современный образ. Можно приобрести и классику – белый верх, черный низ в разных решениях и вариациях.

Частые ошибки

Выбирая одежду для девочки-подростка, многие родителя часто совершают ошибки. Первая и наиболее распространенная – не прислушиваются к мнению дочери. К десяти, а особенно, двенадцати годам у ребенка уже есть собственные предпочтения, и на них необходимо обращать внимание. Хотя бы потому, что это действительно очень важно для подростка. Кроме того, непонравившуюся вещь девочка может просто не носить, на что она тоже имеет право.

Вторая ошибка – неверный подбор модели. Особенно это касается одежды для полных девочек 10, 11, 12 лет. Если на худеньких практически любое изделие смотрится хорошо и гармонично, то для плотных подростков необходимо выбирать более просторные, воздушные изделия.

Вообще, четких рекомендаций нет. Главное, чтобы наряд не ложился некрасивыми складками, не задирался вверх и не обтягивал. От большинства облегающих моделей придется отказаться, но! Современные производители предлагают широчайший ассортимент вещей именно для полненьких девочек-подростков, поэтому всегда можно выбрать не только модную, но и идеально подходящую.

Внимательно следить за детской модой, знать, что нравится дочери и уметь предлагать различные варианты, уважая мнение подросшего ребенка, – залог подбора актуального и современного гардероба для девочки 10-12 лет, полностью соответствующего не только возрасту, но и вкусам маленького человека.

Уважаемые читатели сайта Tkan.Club, если у вас остались вопросы по этой теме – мы с радостью на них ответим. Оставляйте свои отзывы, комментарии, делитесь историями если у вас был опыт подбора и покупки подобных вещей! Ваш жизненный опыт может пригодиться другим читателям.

воспитание девочки и мальчика 13 лет

Автор: Слава Маяковский

В 13 лет подростковый возраст в самом разгаре. Тело и отношение к нему изменяется, начинается активное отделение от родителей, говоря языком психологии «сепарация». Многие прошлые убеждения разрушены, теперь пришло время находить и устанавливать новые. 13-летнму подростку открывается огромное количество осознаний, конфликтов и способов с ними справляться.
Странно, но часто именно в тринадцать происходят самые серьезные и невероятные вещи.

Что происходит с ребенком в 13 лет: особенности возраста

Тринадцать лет для подростка — это взрыв. Как будто в 11 лет он подходил к обрыву, в 12 с него сорвался, а в 13 уже на бешеной скорости летит вниз. Родители в этот момент, с помощью психолога или без, как и старшие друзья, могут стать парашютом. Или хотя бы подушкой, на которую будет не так страшно упасть.

1. В 13-летнем возрасте отмечается повышенная эмоциональность и вспыльчивость, мир чувств ребенка становится черно-белым. Это объясняется гормональным всплеском, которым во многом определяется психология подростка 13 лет. Но есть и другие факторы. Оценка сверстников крайне важна для подростка, важнее оценки родителей. Часто от неё зависит большая часть поведения мальчиков и девочек.

   Некоторые боятся выделиться, когда другие, напротив, опасаются стать “серой массой”.

   
    

2. Стать изгоем для подростка очень болезненно, роль в сообществе крайне важна, но место чаще всего в этом уже найдено. Если ребенок переживает отделенность от общества сверстников, важна поддержка со стороны семьи.

   Если ребенок чувствует себя некомфортно среди ровесников, стоит помочь ему расширить контингент общения и подобрать «новую компанию». Часто безопасной средой, где можно найти новых друзей, становиться подростковый тренинг.
    

3. Подросток в 13 частично отделился от родителей, он учится быть самостоятельным и независимым. Контакт с родителями может быть потерян, а их авторитет расшатан. Взрослеющий человек по возможности сам принимает решения о своей жизни, закрывается и «забивает» на то, что думают «предки». У него формируется собственная система ценностей и взгляд на то, как следует справляться с той или иной ситуацией.
   Это не значит, что ребенок перестал любить родителей, подобное поведение – лишь способ самоутверждения, попытка научиться принимать решения. Стоит спокойно и уважительно отнестись к этой потребности, чтобы избежать лишних конфликтов в семье.
    

4. Появляются мечты о финансовой независимости. Поэтому подростки в 13-14 лет начинают подрабатывать. Родителям стоит не запрещать это делать, а по возможности помогать подросткам в этом увлечении. Все-таки взрослым людям легче ориентироваться на рынке труда, и им известно больше возможностей.

   Хороший способ помочь – посоветовать подростку пройти курсы по финансовой грамотности. Сейчас самое время – вся информация интересна и полезна, школьник сможет сразу применить знания и заработать свои первые деньги.
    

5. Большую роль в жизни подростка занимает его самооценка. В большинстве случаев она становится необоснованно низкой. С этим приходит неуверенность и тревожность. Над тем, чтобы ребенок адекватно оценивал себя, стоит работать – нужно помогать ему увидеть свои сильные стороны, научить его хвалить себя за собственные успехи и делать выводы из неудач.

Воспитание ребенка в 13 лет — на что обратить внимание

1. Стремление стать взрослым

   Подростком 13 ть лет движет желание повзрослеть, чтобы мир воспринимал его иначе. Поэтому родителям стоит уважать его мнение и его слова. Фразы типа «ты еще маленький, чтобы в этом разбираться» или «ты еще ничего не понимаешь» — очень обидны для школьника.

   Воспринимайте его как реального, понимающего человека с собственным видением мира и сильными эмоциями.

   Если пренебрежительно относиться к тому, что высказывает подросток, детско-родительские отношения ухудшатся, как и эмоциональное состояние обеих сторон.

2. Психологическое здоровье
   Подростку 13 ти лет, может понадобиться помощь психолога. Как было сказано ранее, обесценивать чувства подростка нельзя. Но проблема в том, что порой буря эмоций слишком сильная, всё «спутывается в клубок» и сложно разобраться в мире и своем собственном состоянии. Конечно, это «особый возраст» и «всё пройдёт». Но всё же опасно оставлять ребенка разбираться в психологических проблемах самому. Это важно, каким бы незначительным вам это не казалось. Фразы «не грусти» не хватит. Совсем.
   
    
3. Ваши действия имеют последствия

   Нужно помнить, что психология подростка очень чувствительна. Все, что вы скажете и сделаете, отразится на его поведении и сейчас, и во взрослой жизни.

   Родительская гиперопека, ограничение самостоятельности может привести к тому, что подросток вырастет неспособным справиться даже с мелкими проблемами взрослой жизни. Или напротив, отделится от семьи слишком быстро и будет всё делать «вопреки».

   Повышенная концентрация на учебе

   и оценках подростка может привести к развитию тревожности. Его будут преследовать мысли о том, что он делает «недостаточно».

   Одним из факторов подросткового кризиса является сниженная успеваемость – ведь отношения со сверстниками и утверждение собственной позиции в обществе сейчас на первом плане.

   Избегайте психологического, и тем более физического насилия! Думайте о том, что говорите своему ребенку, даже если вам эти слова кажутся правильными и необходимыми. Давить на него и использовать разные методы манипуляций – неприемлемо. Все решения, разговоры, должны быть честными, важно воспитывать в ребенке умение вести диалог, отстаивать свою точку зрения и уважать собеседника. Без родительского примера и здорового общения в семье – никак.

Как родителям — помочь ребенку

Слушайте своего ребенка
Подросток нуждается в том, чтобы его слушали. Это дает ему понять, что он важен и его слова настолько же ценны, как слова взрослых. Существует техника «активного слушания», которая помогает родителям и ребенку разобраться в его чувствах, больше доверять и ценить эмоции друг друга. Более подробно эта техника описана в книге Юлии Гиппенрейтер «Чудеса активного слушания».

Дайте подростку время
Никто не сможет повзрослеть и разобраться в себе в один момент. Берите во внимание то, что он растет постепенно, что крайне эмоциональный и отвергающий подросток —не постоянное состояние человека. На практике осознание этого момента часто помогает разрешению ссор и скандалов.
Крики и осуждение ребенка за «плохое поведение» — не эффективны.
Для того, чтобы решить конфликтный вопрос и родителю, и подростку нужно «остыть», помолчать и разобраться в том, что происходит. После этого возможен комфортный диалог на равных, без агрессии.

Принимайте его новые увлечения и качества
Многие 13-летние чувствуют досаду и некоторое разочарование, потому что родители отвергают то новое и важное, что находят школьники. Это может быть новое сообщество, новое «странное» хобби, стиль в одежде, музыка — всё что угодно.
Обесценивание интересов – просто ужасно. Оно подрывает доверие, желание делиться важными и ценными моментами.
Человек в любом возрасте имеет право на свои интересы и проявления личности. Вам тоже когда-то было 13, вы в те годы скорее всего слушали новую музыку и увлекались чем-то неприемлемым для своих родителей. И это нормально. Попробуйте понять и принять то, чем начинают заниматься ваши дети, это может быть интересно и приятно даже для вас.

Будьте рядом
Не обязательно навязывать свою помощь, не обязательно бежать с объятиями каждый раз, когда подросток в плохом настроении. Обязательно иногда выражать свою готовность помочь без осуждения, что бы ни произошло.
Дайте понять, что вы здесь, что к вам можно прийти, что вы готовы быть подушкой безопасности.
При этом нужна атмосфера доверия, в которой можно рассказать совершенно любую историю, и помощь не превратится в разочарованные слова и ссору. Также можно говорить и о чувствах родителей, но не в целях манипуляции вроде «я рассказал что-то запретное, теперь ты должен сделать то же самое». Быть рядом всегда намного проще и полезнее, чем навязываться с помощью.

Девочки и мальчики 13 лет

Сильно действует «гендерная социализация». Только теперь она исходит не от семьи, а от сверстников. Появляются новые правила и установки. Многие из них основываются на крутости и принятии в сообществе, и при этом рационально – абсолютно не обоснованы.
От девушек общество «ждет» пристрастия к макияжу и похудению, желания влюбиться и вступить в отношения. От мальчиков — серьезности и того, что называют «токсичной маскулинностью» — «будь агрессивным мужиком, че ты как девчонка!»
Когда эти «правила» заходят слишком далеко, может понадобиться помощь значимых взрослых.
Мальчики часто отказывают себе в выражении эмоций из-за давления со стороны отца или друзей-мальчиков, которые говорят, что «мужчины не плачут». Они могут смеяться и осуждать парня, который показывает нормальную волну эмоций.
Частый итог – уход в себя, переживание чувств внутри, а это не имеет ничего общего с психическим и даже физическим здоровьем.
Мальчики стремятся утвердить «социальный статус». И те, которые не попадают в группу «крутых», могут испытывать огромный стресс, и это тоже требует помощи от родителей — принятия и разъяснения того, что он имеет право на своё мнение, не обязательно быть лидером или частью именно этой компании. Возможно, придется помочь найти ему другое общество, которое будет больше подходить интересам вашего сына.

Взрослеющие девушки стремятся соответствовать «стандартам красоты». Общество говорит, как она должна выглядеть, чтобы быть красивой, как вести себя и чем заниматься.
Существует опасность развития расстройств пищевого поведения, что важно заметить вовремя и помочь. Стоит объяснить, что они имеют право не соответствовать стандартам красоты, могут заниматься чем хотят, и выглядеть так, как хотят, а не как «модно».

Некоторым мальчикам и девочкам кажутся пугающими изменения в их теле. Расскажите подростку, как именно это происходит. Девушки в большинстве случаев растут быстрее, чем мальчики. Но это не так важно, важно то, что все разные, у всех свой темп развития. Но когда ребята растут быстрее или медленнее, чем их знакомые, развитие может приносить дискомфорт. Об этом тоже нужно говорить и рассказывать о том, как это происходило с родителями.

Важным является и пример значимого взрослого того же пола, что и подросток. В основном это мать и отец.
Если нет контакте с родителями, это место может занять другой человек, который окажет огромное влияние на развитие и становление интересов ребенка.
Как было сказано ранее, думайте о том, что видят и слышат ваши дети. Чаще всего юноши учатся у отцов, а девушки у матерей тому, как нужно себя вести.

Помощь психолога и курсы для подростков в центре К.О.Т.

В центре К.О.Т. разработаны курсы, где под руководством опытных психологов ребята работают над развитием необходимых в этом возрасте навыков.

Эффективность таких занятий очень высокая, потому что сейчас мальчики и девочки, испытывают потребность в том, чтобы стать увереннее, научиться справляться с эмоциями и лучше общаться.

Стать самостоятельнее, почувствовать собственную значимость, ребята могут, обучаясь финансовой грамотности. Ведь это не только поучение знаний, это вариант заработать самим. А значит, получить признание со стороны родителей, сверстников и самому поверить в свои силы.

Если у вас есть вопросы, в центре К.О.Т. вы можете записаться на консультацию к психологу-специалисту по работе с подростками.

Удачи вам, терпения и хороших взаимоотношений в семье!

В каком возрасте девочкам можно пользоваться косметикой

Почти все девочки в детстве пробуют красить губы маминой помадой, надевать туфли на каблуке и мазать лицо тенями и румянами. И незаметно игры в «маму» перерастают в желание обладать собственными сокровищами в виде косметики. Девочки мечтают выглядеть женственно и красиво, а главное — по-взрослому. И начинаются просьбы купить им тушь, покрасить ногти или волосы и т. д. Разрешать или запрещать все это маленьким модницам?

Редакция Tlum.Ru изучила мнение врачей и косметологов, а также доводы родителей «за» и «против» косметики в раннем возрасте и выяснила оптимальный возраст для начала пользования «всеми этими штуками».

Косметика бывает очень разная, поэтому врачи и косметологи советуют очень тщательно подходить к ее выбору. Лучше даже записаться на консультацию к дерматологу, который точно скажет, какие именно марки можно использовать вашей малышке. Все специалисты сходятся на том, что гигиеническая помада и детским крем безвредны, но в остальном нужно смотреть на состав и производителя и послушать советы врача.

Но «в среднем по больнице» пользоваться бесцветным блеском и тушью в повседневной жизни (например, в школе) девочкам рекомендуют начинать не раньше 12.

_{КОГДА ДЕВОЧКЕ МОЖНО ПРОКАЛЫВАТЬ УШИ}

Более «тяжелую» косметику вроде помады, тональных кремов и теней стоит отложить до 14−16 лет, так как она может навредить организму, если ее наносить постоянно.

При этом вы можете разрешить своей малышке краситься на праздники, если она хочет, хоть с самого раннего возраста, купив ей специальные наборы детской косметики, которая легко смывается водой.

За:

«Купила дочке первую косметику в 3 года. ничего страшного в косметике не вижу, там где это уместно — дома, на праздниках, в гостях у подруг — пусть малюется сколько хочет».

«Давать пользоваться и разрешать выносить результаты на люди — далеко не одно и то же. Развивающейся девочке нужно набить руку, научиться элементарно проводить линии, растушевывать тени, понимать, что и как делать с лицом. Когда же это делать, если не в то время, когда учишься всему?».

Против:

«С 18 лет можно. А до совершеннолетия она ребенок и нечего играть во взрослых. А то сначала ей помаду купи, потом чулки, потом ей захочется секса попробовать».

«Раньше 15 никакой косметики, это все жутко вредно, да и потом по минимуму, блеск там может, тушь, но без этих теней-кремов-масок, это все убивает кожу!».

Следующий вопрос, который приходит в голову девочкам — а можно ли покрасить волосы. Причем варианты самые разные — синий и розовый, против обычного «хочу быть брюнеткой/блондинкой». С какого возраста можно применять краску для волос и что делать, если малышка хочет ходить с ярко фиолетовой шевелюрой? Вот что говорят специалисты.

В настоящее время есть очень много абсолютно безопасных способов дать ребенку «наиграться» с цветом волос. Есть специальные цветные мелки, оттеночные шампуни и лаки всех цветов радуги. Все они смываются с первого или второго раза и совершенно безвредны. Другой вопрос, если ребенок хочет кардинально изменить цвет, а не на день или неделю.

_{С КАКОГО ВОЗРАСТА ДЕВОЧКЕ НУЖЕН КУПАЛЬНИК}

Конечно, самый безопасный для детей вариант — хна. Это натуральная краска, и она не повредит малышке, если у нее нет аллергии. А вот что касается других красок и мелирования (а заодно и экспериментов по высветлению, выпрямлению и т. д.), пробуйте отложить это на более поздние сроки (14−16 лет). В раннем возрасте все это может сильно навредить волосам.

Но помните, что каждый случай индивидуален. Если вашей маленькой первоклашке хочется сменить цвет, сводите ее к профессиональному парикмахеру, и он посоветует вам, не навредит ли это и какой краской стоит пользоваться с ее типом волос.

Мнение родителей

За:

«Я своим разрешаю все обратимое. те волосы красить, стричь, брить — да пожалуйста. но никаких тату, дырок типа туннелей и тп».

«Моей 10, уже пару лет в салон ходит, всякие штуки делает. И кончики красила, и пряди. Не вижу ничего плохого. Наоборот, рада, что дочь доверяет мне. Да и волосы — не зубы, отрастут».

Против:

«Но волосы красить 14-летней девочки-это мне непонятно. Неужели у нее такой некрасивый цвет волос? Блажь все это».

«детям, есссно, свойственны разные желания;))), но потом у этих детей (с ТАКИМИ осуществленными желаниями) тоже появляются дети с массой медицинских проблем и родители начинают наконец-таки задумываться, а откуда они взялись, проблемы эти и списывают все на генетику, которая может и ни при чем, просто маме захотелось волосы малолетке покрасить, позавтракать в очередной раз с ней в Макдональдсе, покушать попкорна и попить кока-колы, совсем не думая, что за этим может последовать. ну что ж — ура маме».

С маникюром все еще сложнее. До 7 лет врачи не рекомендуют пилить ногти, только срезать ножничками, иначе пластины станут ломкими. До 14 лет не стоит подрезать кутикулу, иначе это спровоцирует очень быстрый рост, что приведет к неудобствам в будущем.

_{МОЖНО ЛИ ДЕВОЧКЕ ДОНАШИВАТЬ ОДЕЖДУ ЗА СЕСТРАМИ}

Если думаете покрасить ребенку ногти лаком, то вы должны быть уверены, что малышка не станет их обгрызать и сосать, потому что, каким бы безопасным не был лак, некоторое количество химии в нем содержится. Для совсем маленьких детей (до 6−7 лет) есть специальные детские лаки, которые смываются простой водой. Также можно использовать абсолютно безвредные наклейки и стикеры на ногти в качестве компромисса.

После 7 лет можно начать использовать и взрослые лаки, если вы уверены в производителе. Выбирайте лаки без ацетона, ароматизаторов и микроблесток в составе, желательно на водной основе.

Мнение родителей

За:

«Если ребенку очень хочется — то лучше накрасить. Пусть радуется!».

«А вообще я за то, чтобы приучать девочек с детства к правильному регулярному уходу за собой, в том числе делать гигиенический маникюр и педикюр — обязательно. А покрывать цветным лаком — почему бы и нет, особенно на какие-то праздники? Не вижу ничего плохого в том, чтобы девочкам красить ногти — главное, чтобы хорошим лаком и аккуратно».

Против:

«Лак вредит любой ногтевой пластине. А лично у меня еще раздражение на компонент лака — этилацетат, от него я кашляю. Я бы максимально пыталась отсрочить этот момент, хотя бы до подросткового возраста».

«У моей подруги есть очаровательная дочка 4 с половиной лет, которая „жить не может“ без лака Так вот недавно она попросила перекрасить ей ноготки и я просто обалдела от увиденного, у ребенка жутко слоились ноготки и пара ногтей сломана на середине пластины в мясо, и это в не полных пять лет».

Удачи вам в выборе правильной косметики!

Интересное по теме:
Как бороться с любовь к брендам?
Книги для маленьких леди

Как девочка превращается в девушку?

В 10 — 12 лет девочка вступает в период полового созревания. Он называется переходным или пубертатным и длится около 5 лет. Под влиянием желез внутренней секреции начинается формирование женского организма. Гипофиз запускает выработку гормонов, которые стимулируют работу щитовидной железы и активируют яичники. Они начинают вырабатывать эстроген и тестостерон. Физическое развитие подростка ускоряется, появляются признаки полового созревания. Девочка стремительно растет, увеличивается молочные железы, появляются волосы на лобке и в подмышечных впадинах, т.е. возникают вторичные половые признаки. В среднем через 2-3 года после этого у девочки должна начаться менструация (ежемесячные кровянистые выделения из половых путей в результате отторжения внутреннего слоя матки). Обычно это случается в 12 — 15 лет. Возраст «гадкого утенка» оказывается в прошлом. Девушка округляется и начинает интересоваться противоположным полом.

Половое созревание: причины задержки и преждевременного развития

У некоторых подростков месячные приходят немного раньше или, наоборот, позже. Это нормально. Время наступления менархе (первой менструации) зависит от многих причин. В первую очередь, от веса и объема жировой ткани. Дело в том, что жировая клетчатка образует гормон лептин, который стимулирует выработку эстрогенов, а также накапливает гормоны. Соответственно у девочек с избыточной массой тела месячные наступают раньше, а у подростков с дефицитом веса — позже. Для запуска репродуктивной функции девочка должна весить как минимум 46 килограммов. Также имеют значение физические нагрузки и стрессы. Психологическая травма или изнурительные тренировки в период полового созревания у девочек провоцируют задержку менархе.

Большую роль в развитии ребенка играет наследственность. Если мама или бабушки девочки созрели поздно, этого стоит ожидать и от девочки. Тем не менее, если подростку 13 лет, а признаки полового созревания не появились, надо обратиться к эндокринологу. Задержка развития в период полового созревания у девочек может объясняться серьезным поражением гипоталамо-гипофизарной системы и другими проблемами со здоровьем.

В некоторых случаях половое развитие опережает границы нормы. Если у ребенка выросла грудь, появились волосы на лобке и в подмышечных впадинах раньше 8 лет, можно говорить о преждевременном половом созревании. Оно также требует консультации у врача. Возможными причинами стремительного развития репродуктивной функции могут быть опухоли гипоталамо-гипофизарной системы или надпочечников.

Половое созревание: менструальный цикл

Менструальный цикл — это промежуток от первого дня одной менструации до первого дня следующей. За это время в организме женщины происходят изменения, которые подготавливают ее к наступлению беременности. В пубертатном периоде менструальный цикл может быть нерегулярным и иногда проходить без овуляции (яйцеклетка не созревает, значит, не выходит из яичника). Интервалы между месячными могут достигать 45 дней. Но это временно. Цикл стабилизируется и приходит в норму, как правило, в течение 6 месяцев, реже — 1,5-2 лет. У большинства женщин его продолжительность составляет 28 суток. Однако в зависимости от индивидуальных особенностей цикл может быть длиннее или короче и колебаться в пределах от 21 до 35 дней. Продолжительность менструации обычно составляет от 3 до 7 суток. За это время девушка теряет около 50 — 70 мл крови. Выделения считаются умеренными, если прокладку приходится менять не чаще одного раза в течение 3-4 часов.

Особенности изменений в период полового созревания

• Прибавка в весе и появление стрий (растяжек). Появление этой проблемы объясняется тремя причинами. Первая — в период полового созревания у девочек просыпается «волчий аппетит». Организм пытается набрать для запуска репродуктивной функции необходимую массу и нужный объем жировой прослойки. Поэтому сигнал о насыщении он отправляет позже, чем нужно. Второе — активная выработка эстрогена способствует появлению форм и набору веса. Особенно в тех случаях, когда девочка неправильно питается. Третье — высокий уровень гормона роста вкупе с андрогенами и эстрогенами ведет к быстрому физическому развитию. Девочка быстро вытягивается, а кожа не успевает адаптироваться к стремительному росту. Поэтому в период полового созревания у девочек есть риск появление стрий — растяжек, которые, как правило, образуются на груди, животе, бедрах, ягодицах.
• Акне (угри). Пубертатный период сопровождается гормональным взрывом, который приводит к появлению прыщей и угрей. Их можно считать одним из признаков полового созревания. В первый год после появления менструации это нормально. Но если при должном косметическом уходе проблемы с кожей остаются, необходимо сдать анализы на гормоны. Причиной высыпаний может быть гормональный дисбаланс.
• Жирные волосы. Избыток мужских гормонов и повышенная секреция сальных желез в период полового созревания у девочек нередко провоцирует развитие себореи. Волосы становятся жирными, кожа на голове сильно шелушится, появляется перхоть. Нужна помощь дерматовенеролога или трихолога.

Половое созревание: гигиена

«Критические дни» требуют тщательного соблюдения гигиены. Девушка должна обмывать половые органы чистой водой не менее 2-3 раз в день и ежедневно принимать душ. Прокладку нужно менять каждые 3-4 часа. Длительное ношение одной и той же прокладки способствует размножению патогенной флоры и может вызывать воспаление. Прием ванны, секс и спринцевания во время менструации категорически противопоказаны. Девушка может выполнять обычную работу, но должна избегать серьезных перегрузок, переохлаждения и перегрева.

Половое созревание: беременность и роды

Появление менструации и прочих признаков полового созревания у девочек не означает, что формирование женского организма завершено. Девушка может забеременеть и в 12, и в 15 лет, но ранняя беременность повышает риск проблем во время вынашивания ребенка и родов. Физиологической зрелости девушка достигнет только через 5 лет после первой менструации. Однако и в этом возрасте рожать рано, поэтому очень важно позаботиться о надежной контрацепции.

Личная гигиена мальчиков – подростков

Подростковый период — реально существующий возраст в жизни любого мальчика, когда он уже не ребенок, но еще и не взрослый.  У мальчиков подростковым возрастом принято считать период с 13 до 16 лет. 

 Этот очень сложный возрастной этап, характеризующийся созреванием организма, изменением функционального состояния в их органах и системах, резкими эндокринными сдвигами, связанными с половым созреванием. 

 Какие же изменения на этапе своего взросления проходит подросток и как ему надо себя вести, чтобы вырасти здоровым и сильным юношей? 

 В подростковой период начинают активно перестраиваться эндокринная система, возрастает двигательная и нервно-психическая активность, что в свою очередь, ведет к напряжению обмена веществ. Именно в это время у мальчиков происходить интенсивный рост и половое созревание, вырабатываются половые гормоны, которые усиливают работу сальных желез, а также появляются вторичные половые признаки – рост волос на лобке и в подмышечных впадинах. 

 К 13-14 годам у мальчиков отмечается резкий рост туловища, увеличивается мышечная масса и начинает ломаться голос, появляется характерный мужской запах, может возникнуть угревая сыпь. Именно в этом возрасте юноши должны особенно тщательно следить за своей личной гигиеной. 

 Ежедневный прием душа или ванны с применением специальных средств (мыло, гель для душа) помогает избавиться от избытков кожного сала и пота, которые провоцируют не только неприятный запах, но и могут способствовать размножению болезнетворным микроорганизмам на коже. Температура воды не должна быть очень горячей, оптимально 36 – 38 °C. Можно принимать и контрастный душ – такой душ помогает снять усталость и придает бодрости. 

  Во время принятия душа или ванны подростку не следует забывать мыть головку полового члена и крайнюю плоть теплой водой. В противном случае между головкой полового члена и крайней плотью скапливается сальная смазка — смегма, что может привести к развитию острого гнойного заболевания под названием баланопостит. Симптомы баланопостита — зуд, жжение и боль в области головки полового члена. 

 Принимать ванну или душ с применением мочалки желательно 1 раз в неделю. 

 Умывать лицо необходимо дважды в день. Следует помнить, что появление угревой сыпи в подростковом периоде не является редкостью и далеко не всегда угревая сыпь является признаком недостаточной гигиены. Использовать противоугревые лосьоны и другие средства для борьбы с прыщами, а также выдавливать угри не следует. Правильно будет обратиться с этой проблемой к врачу.

Следует не забывать и о чистоте рук и ногтей. Необходимо тщательно мыть руки после улицы, посещения туалета, перед едой, контакте с животными, деньгами. 

 Лучше использовать жидкое мыло, не обязательно оно должно быть антибактериальное, ведь принцип действия мыла в смывании микробов с кожи, а не в их уничтожении. Мойте руки не меньше 15-20 секунд. 

  Волосы необходимо мыть по мере загрязнения, но не реже одного раза в неделю. Мыть голову необходимо теплой водой, так как горячая вода активизирует работу сальных желез. 

 Нельзя забывать и про уход за зубами.  Подросток, имеющий плохие зубы, помимо эстетического дефекта и неприятного запаха изо рта, не может нормально измельчать пищу, что затрудняет процессы переваривания в желудке, приводит к гастритам и язвенной болезни.  Зубы следует чистить 2 раза в день — утром и перед сном, сверху вниз, а также круговыми движениями в течение 2 — х минут. 

 Именно в подростковом периоде многие юноши начинают бриться. Чтобы бритье было приятным и быстрым, необходимо позаботиться о необходимых принадлежностях. Экономить на них не нужно, так как от этого страдать будет кожа. После бритья лицо нужно смазать кремом после бритья или лосьоном. 

 Расчески, бритвенный станок, зубная щетка и другие предметы гигиены должны быть индивидуальными.

Изменения, происходящие в организме подростка в совокупности с дополнительными нагрузками в школе или спортивных секциях, приводят к повышенной утомляемости и снижению иммунитета. 

 В период полового созревания у мальчиков подростков происходят непроизвольные семяизвержения (поллюции), которые могут происходить днем, но чаще во время ночного сна. Поллюции являются признаком нормально развивающегося организма. Частота поллюций индивидуальна для каждого человека. В некоторых случаях поллюции могут происходить каждую ночь или даже несколько раз за ночь. Обычным считается их появление от 1—2 раз в неделю до 1 раза в 2—3 месяца. 

 Чтобы у подростка не было психоэмоционального перенапряжения или каких — либо соматических заболеваний, ему необходимо четкое планирование своего дня. Нельзя допускать длительного просмотра телевизора, работы за компьютером, прослушивания громкой музыки (особенно в наушниках). Сон должен составлять не менее 8 часов.  

 Менять обувь и носки нужно как можно чаще во избежание неприятного запаха, а также грибкового или бактериальное поражения кожи ног и ногтей. Влажную обувь необходимо хорошо просушивать. Носки и нательное белье следует менять ежедневно. Очень важно правильно выбирать подростку обувь. Она должна быть удобной и просторной, подходить по размеру и высоте подъема, соответствовать форме ноги. 

  Инфекции, передаваемые половым путем, все чаще стали диагностировать у подростков. Причина этого — недостаток полового воспитания. Даже если подросток не планирует вступать в интимную близость, он должен уметь пользоваться презервативом и знать о заболеваниях, передающихся половым путем.

Макияж для подростков от 12 до 16 лет: учимся женственности и естественности | rosy-cheeks.ru

Когда у девочек начинается переходный возраст, они пытаются максимально приблизиться к взрослой жизни. И в первую очередь делают это с помощью косметики. Туалетные столики мамы или старшей сестры стремительно опустошаются, учителя выгоняют с уроков за боевой раскрас, а мейк-ап, как у Харли Квинн, заставляет многих говорить о распущенности современной молодёжи.

Каким должен быть макияж для подростков, чтобы не были ущемлены права взрослеющих девушек и вместе с тем они выглядели в соответствии со своим возрастом?

Особенности

Лёгкость, натуральность, свежесть, подчёркивание юного возраста и маскировка проблемной кожи — вот задачи, которые должен решать подростковый макияж.

Со всеми его особенностями сначала должна познакомиться мама подрастающей леди, и лет в 10-11 рассказать о них ей самой. При этом отличным подарком станет дорогая, качественная косметика, оттенки которой лучше выбрать взрослым. Так вы будете уверены, что ничего лишнего на коже дочери не появится, а ваши средства останутся в целости и сохранности.

Что нужно?

• Без правильного ухода за кожей никакой макияж не будет смотреться естественно. Поэтому так важно обеспечить ей ежедневное очищение и увлажнение.
• Выбор — натуральная, минеральная косметика высокого качества.
• При наличии высыпаний выбирать лечебные декоративные средства с витаминами и экстрактами чайного дерева, алоэ, ромашки, череды. Для одиночных прыщиков можно точечно использовать консилер.
• Для макияжа глаз подросткам рекомендуются тени естественных оттенков: бежевого, персикового, кремового, песочного, мятного, телесного, нежно-розового.
• От карандашей и подводок в рамках повседневного макияжа лучше отказаться: стрелки утяжеляют образ.
• Вместо цветной туши перед школой лучше наносить на ресницы прозрачный гель с витаминами, который делает их длиннее, пышнее, гуще, придаёт взгляду нежность.
• Губную помаду заменит блеск для губ, чтобы подчеркнуть свежесть юности. Ещё более приемлемый для данного возраста вариант — бальзам.

Что под запретом?

• Косметика мамы или старшей сестры.
• Все дешёвые средства сомнительного качества.
• Толстый слой плотного, тяжёлого тонального крема.
• Яркие оттенки теней и помады.
• Смоки-айс.
• Накладные, нарощенные ресницы.
• Красная помада.

Чтобы не ухудшить состояние проблемной кожи, подростки должны ежедневно смывать макияж перед сном и никогда не ложиться спать с косметикой на лице .

Собираем косметичку. С 14 лет для торжественного макияжа подросткам можно использовать мерцающие тени, которые будут смотреться на юном личике привлекательно и нежно. Один из лучших вариантов — Twinkle (матовые), Satin (сатиновые), Frost (с блёстками) или Opal (голографические) от Era Minerals (США). Ориентировочная стоимость — $15.

Мейк-ап для разного возраста

В зависимости от возраста подростка, стилисты дают советы, как сделать их макияж ненавязчивым и естественным.

12-13

Главные линии в макияже девочек 12-13 лет — минимум косметики и максимальная естественность оттенков.

• Высыпания маскируются консилером, который наносится точечно — исключительно на проблемные участки.
• Вместо тонального крема — нежная минеральная пудра.
• Палитра теней: телесные, мятные, бежевые, персиковые оттенки.
• Цветная тушь для ресниц пока под запретом, иначе уже через пару лет они истончатся, начнут ломаться и выпадать. Лучше пока пользоваться лечебно-витаминной.
• Губная помада может быть персикового цвета или вовсе заменяется небольшим количеством прозрачного блеска.

На данном этапе мама проводит с подростком мастер-классы, учит её пользоваться кистями и различными средствами. Это начальный этап формирования личной косметички девочки.

14-15

В пору первой любви, в 14-15 лет, подросткам хочется выделиться из толпы яркими красками. И вот здесь нужно взять под контроль интенсивность теней, стрелок и помады.

А ещё пик гормонального всплеска в связи с половым созреванием заставляет девочек наносить на кожу толстый слой тональных средств, что ещё больше ухудшает её состояние. Не допускайте этого.

• Тональный крем — по-прежнему под запретом. Высыпания нужно лечить, а не маскировать, если их слишком много.
• Палитра теней становится разнообразнее: в неё включаются светло-голубые, кремовые, зелёные, светло-коричневые оттенки.
• Для вечернего макияжа разрешается красить ресницы цветной тушью в 1 слой.
• Помада — персиковая, розовая. Блеск с эффектом увлажнения сделает образ юной леди очень привлекательным.

Продолжается активное пополнение косметички.

Не знаете, как подобрать первую косметику для девочек подростков?

16-17

В 16 лет подростки уже не выглядят такими отчаявшимися, немного успокаиваются. К этому возрасту девочки должны знать основы мейк-апа.

• В косметичку включается тональный крем лёгкой текстуры.
• Для вечернего макияжа будет уместна подводка для глаз, но не чёрная: вполне можно ограничиться серой или коричневой.
• Цветная (лучше коричневая) тушь наносится на ресницы в 1 слой.
• Можно начинать работу с бровями — выделять их цветом, искать для них подходящую форму.

Очень трудно определиться, каким должен быть первый макияж для подростка, — на этот счёт спорят и стилисты, и родители. Одни утверждают, что с декоративной косметикой девочек лучше знакомить не раньше 16 лет. Другие подкрашивают своих маленьких принцесс уже с 10-летнего возраста. Многие визажисты включают чёрную подводку для глаз в список табу для этой возрастной группы, но, если посмотреть на тинейджеров на дискотеке, длинные стрелки и смоки-айс — на каждой второй.

Эти моменты зависят от воспитания и умения мамы пользоваться косметикой, которые она должна передать своей дочери.

В косметичку. Минеральная пудра от Zeitun (Иордания) обладает лёгкой текстурой, не препятствует дыханию кожи. У этой компании можно найти также тональные основы и ВВ-кремы, которые можно использовать подросткам.

Стилистика

Какие стилевые варианты макияжа для девочки-подростка предлагают визажисты? Их не так много. Не стоит запрещать им краситься в школу. В переходный возраст это выльется в бунт и вы получите в ответ тот самый боевой раскрас. Чтобы этого избежать, научите дочку трём разным направлениям в мейк-апе, которые будут соответствовать той обстановке, что её будет окружать: школьный, повседневный и вечерний.

Общие моменты

• Умыться с антибактериальной пенкой.
• Очистить лицо тоником для подростков (с противовоспалительным эффектом).
• Нанести увлажняющий крем.
• Макияж делать только через 15 минут.
• Начинать с консилера, который наносится точечно на проблемные участки.
• По завершении — лучше посоветоваться с кем-нибудь из взрослых, как он получился.

В школу

• Маскировка несовершенств консилером.
• Нанесение минеральной пудры, которую нужно хорошенько растереть на щеках, носу, лбу и подбородке. Для этой цели используются спонж или широкая кисть.
• Расчесать брови, слегка прорисовать их коричневым карандашом (если это необходимо). Если волоски непослушные, зафиксировать форму поможет гель / воск / помада.
• Подросткам до 16 лет тени в школу лучше не использовать. В 10-11 классах разрешается сделать макияж нюд с персиковыми или светло-коричневыми оттенками, которые наносятся только на подвижную часть верхнего века.
• То же самое касается подводки — она уместна только в старшем подростковом возрасте. Острым коричневым карандашом рисуется тоненькая стрелка на обоих веках .
• Верхние ресницы однослойно прокрашиваются лечебной или цветной тушью в 1 слой. Нижние не трогать.
• Персиковые румяна наносятся на скулы лёгкими движениями.
• Прозрачный блеск завершает школьный макияж.

Дневной

• Консилером можно замаскировать не только высыпания, но и круги под глазами.
• Минеральная пудра может быть нанесена более плотным слоем, и в ней обязательно должен присутствовать UPF-фильтр, так как макияж на каждый день обычно делается подростками для прогулок.
• Привести в порядок брови.
• На всю область век вплоть до бровей наносятся тени максимально натуральных оттенков (бежевого, светло-коричневого, персикового, светло-розового). На подвижную часть — более тёмные (коричневые, песочные, золотые). Внешние уголки глаз оформляются самыми тёмными тенями (кофе, медь, шоколад).
• Для старшей возрастной группы разрешаются ультратонкие недлинные коричневые стрелки.
• Лечебная или цветная неяркая тушь ложится на верхние реснички в 1 слой. Нижние не прокрашиваются.
• Неяркие румяна растушёвываются широкой кистью по скулам.
• Лёгкий макияж губ завершают увлажняющий бальзам (предпочтительнее) или блеск нейтрального оттенка.

На дискотеку

• Все высыпания и круги под глазами тщательно маскируются консилером.
• Если кожа очень проблемная, для выравнивая её рельефа допускается использование тональной основы (минеральной) или ВВ-крема.
• Спонжем наносится минеральная пудра.
• Коричневым карандашом прорисовывается чёткий контур бровей, который лучше закрасить соответствующими тенями. Зафиксировать их форму гелем.
• Прокрасить светло-коричневыми тенями всю область век до самых бровей. Подвижное веко выделяется тёмно-коричневым цветом. По складке прорисовать линию коричневым карандашом. Выделить внешний уголок тёмным шоколадом. Кистью всё это великолепие растушевать.
• Песочными тенями можно слегка выделить нижние веки.
• Тёмно-коричневым карандашом рисуются аккуратные стрелки средней толщины по внешнему и нижнему векам.
• Ресницы прокрашиваются коричневой тушью в 1 слой.
• Кремовая помада отлично впишется в этот мейк-ап. Сверху зафиксируйте её прозрачным блеском.
•  Песочные румяна с шиммером завершат вечерний образ.
•  Так как вы всё-таки идёте блистать на дискотеку, немного глиттера не повредит. В небольших количествах им можно присыпать на кончики бровей или виски. В умеренных количествах возможно применение люминайзера или бронзатора.

Лёгкость, максимальная естественность, полупрозрачность — вот какими особенностями должен обладать макияж для подростков 12-16 лет. Мамы должны принимать в его создании самое активное участие, а не закрывать глаза на неудачные попытки. Помогите девочке с выбором косметики и образа, привейте ей чувство вкуса — это станет для неё отличным трамплином во взрослую жизнь. И тем больше у неё будет шансов выглядеть в соответствии со своим возрастом на любом мероприятии.

Эти люди выглядят вдвое моложе своих лет и готовы делиться секретами вечной красоты: Люди: Из жизни: Lenta.ru

Прославленные на весь мир обладатели вечно молодой красоты часто утверждают, что особо не стараются, но все равно десятки лет предстают перед публикой в образе двадцатилетних. Практически все из них увлекаются спортом и следят за питанием, но у каждого есть личный, часто странный секрет вечной молодости. Их советы, причудливым образом сочетающие здоровый образ жизни и суеверия, изучила «Лента.ру».

41-летняя Белинда Нортон из австралийского Квинсленда уверена, что нашла секрет счастливой жизни и вечной молодости. Она в одиночку растит двоих детей, 13-летнего Зейда и 11-летнюю Меку, работает в школе, ведет блог о правильном образе жизни и пишет книги: мемуары, сборники рецептов и полезных советов. Нортон закончила институт по специализации физическая культура и несколько тренерских курсов.

«Моя главная цель — помочь всем женщинам быть здоровыми и счастливыми, чтобы их дети стали еще лучше. Нам нужен мир, в котором дети знают, как правильно заботиться о своем организме и здоровье, чтобы наш мир стал пригодным местом для жизни», — объясняет она на своем сайте.

Секрет вечной молодости, по мнению австралийки, — это сочетание здорового образа жизни и психологического благополучия, однако в списке ее советов по борьбе со старением есть и крайне неожиданные пункты. Например, Нортон призывает последовательниц никогда не пить через трубочку. По мнению женщины, из-за этого вокруг рта появляются морщины. Самым полезным продуктом она считает голубику и советует есть ее каждый день в любом виде. Нортон советует перекусывать миндалем, есть овощи во время каждого приема пищи, добавлять шпинат во все салаты и готовить лосося как минимум два раза в неделю. При этом австралийка призывает не ограничивать себя и не сидеть на диетах — это вызывает стресс, а он старит.

Белинда Нортон, 41 год

Фото: @belinda.n.x

В остальном советы Нортон не сильно отличаются от стандартных рекомендаций по ведению здорового образа жизни: стоит пить больше воды, обязательно пользоваться кремом от загара, носить темные очки и шляпу, сократить время нахождения в социальных сетях и больше спать. Нортон рекомендует отказаться от бега на длинные дистанции: по ее мнению, это изнашивает организм. Вместо этого она выбирает ходьбу, спринт и круговые тренировки с весами.

Австралийка считает, что сохранить молодость ей помог позитивный настрой, ежемесячные сеансы массажа и регулярные встречи с подругами. «Нет ничего лучше, чем встреча подруг: на тренировке, вечерней прогулке или даже за завтраком. Девочкам необходимо регулярно добродушно подтрунивать друг над другом — это освобождает от стресса», — уверяет она. Всем клиенткам культуристка говорит, что массаж — необходимость, а не роскошь. «Незажатые и гибкие мышцы не болят и меньше травмируются. К тому же человек становится более подвижным, и из него выходят токсины, из-за чего тело выглядит моложе, а кожа принимает более здоровый цвет», — объясняет Нортон.

«В 40 выгляжу лучше, чем в 20 лет», — смеется австралийка, хотя признает, что с годами ей приходится тщательнее следить за диетой и режимом сна и тратить все больше денег на качественную спортивную одежду, обувь и косметику по уходу за кожей.

50-летняя китаянка Лю Елинь увлеклась спортом только к 20 годам. Именно тогда женщина научилась плавать и с тех пор не бросает это занятие. Лю предпочитает открытые водоемы и плавает при любой погоде. Именно это, как считает китаянка, помогло ей сохранить молодость и привлечь десятки тысяч подписчиков. Из-за бешеной популярности в сети Лю бросила работу библиотекаря и стала блогером. Она часто шутит, что новая цель ее жизни — «путешествовать по всему миру и носить красивые купальники».

Лю переплывала через 40-километровый Малаккский пролив, прыгала с парашютом с высоты 4,5 километра и занималась йогой на тридцатиградусном морозе. В начале 2018 года Лю рассекала Байкал в бикини и устроила фотосессию в минус 40 градусов. Китаянка звала Путина присоединиться к ней. «Вы тоже вечно молодой, роскошный мужчина, нет, нестареющий!» — обращалась женщина к российскому президенту со страниц таблоидов.

Лю Елинь, 50 лет

Фото: Zheng Guangming, Ye Wen / ZumaPress / Globallookpress.com

Осенью 2018 года она нашла новое экстремальное хобби — отправилась на Филиппины учиться фридайвингу — погружению без оборудования. Новое занятие далось ей непросто: не дышать под водой по три минуты оказалось «невыносимо больно».

Бизнес-партнер и инвестор Лю Тэгань Ши считает, что женщина не просто сумела сохранить внешность 20-летней девушки, но и изменила стандарты женской красоты в Китае: «Раньше красивыми считались белокожие, скромные и слабые женщины, но Елинь постепенно разрушает стереотипы. Она смелая, не боится пробовать что-то новое, я восхищаюсь ее мужеством». В ответ на это Лю только смеется и говорит, что будет считать настоящим достижением, только если и в 80 лет будет выглядеть так же молодо.

Не рад популярности Лю только ее 23-летний сын. «Мне по полдня приходится объяснять, что это моя мама, а не девушка. Поэтому с личной жизнью пока не складывается», — грустно улыбается он.

53-летний сингапурский фотограф Чуандо Тан много лет делал снимки для обложек журналов, пока сам не появился на них. Когда мужчина был помоложе, он считался одним из самых популярных манекенщиков страны и солировал в поп-группе. Но настоящая всемирная слава настигла его только в 50 лет. Тогда издания по всему миру опубликовали фотографии мужчины, выглядящего вдвое моложе своих лет.

Он стал третьим сингапурцем, на которого подписались больше миллиона человек в Instagram. Его опережают только местные звезды — певец Линь Цзюньцзе и актер Аарон Азиз. Во многом этому поспособствовал переезд в Пекин в апреле 2018 года — о нем стали писать в местных социальных сетях, и число подписчиков выросло чуть ли не в два раза.

Материалы по теме

00:04 — 11 марта 2017

Чуандо не слишком рад славе: он заводил Instagram, чтобы продвигать себя как фотографа, а не как модель. «Меня постоянно отмечают на снимках индийские пользователи, даже если эти фотографии никак не связаны со мной. Наверное, так они продвигают свои аккаунты. Они пишут мне в личные сообщения признания в любви и вопросы вроде «что ты ешь и как заботишься о коже». Люди до сих пор подписаны на меня из желания узнать секрет вечной молодости. Их интересует моя внешность, а не мое творчество», — пожаловался сингапурец.

Он добавил, что иногда раздражается из-за большого потока сообщений: «Мне пишут «Ой, да тебе не 52, ты просто хочешь славы» или говорят, что я хорошо выгляжу, потому что у меня нет жены и детей. Мы все люди, кого бы не бесили такие комментарии?»

Чуандо Тан, 53 года

Фото: @chuando_chuandoandfrey

Тан относится к своей популярности иронично. «Меня часто спрашивают, как я смог прославиться. А я сам не знаю. Однажды я проснулся, а число моих подписчиков резко выросло. Я и сам был в шоке». Когда его спросили, как сохранить молодость, он полушутя ответил, что «нужно регулярно тренироваться, есть рис с курицей по-хайнаньски и никогда не принимать душ рано утром или поздно вечером». Впрочем, мужчина немного лукавит: он каждый месяц ходит в парикмахерскую закрашивать уже начавшие пробиваться седые волосы, держит бутылку воды возле кровати, обязательно выпивает стакан воды натощак, спит от шести до восьми часов, не употребляет алкоголь и не курит.

Чуандо утверждает, что почти не готовит сам: обычно он обедает и ужинает в фудкортах. «Я ем везде, где можно взять рыбный суп и куриную грудку. Главное, чтобы было вкусно, а продукты были свежими». Дома он лишь иногда печет курицу, маринованную в оливковом масле и бальзамическом уксусе. Мужчина очень любит мороженое, но позволяет его себе только раз в месяц. Из сладкого он предпочитает дуриан, но только в первой половине дня.

«Я просто старик, который ходит в тренажерный зал и заботится о себе», — резюмировал сингапурец свою популярность.

68-летний пенсионер Ху Хай из китайского города Шанхай в 2016 году выиграл титул «самый современный дедушка города». Однако назвать его дедушкой язык не поворачивается: китаец носит молодежную одежду, катается на скейтборде и обожает разного рода физическую активность. Правда, походам в тренажерный зал Ху предпочитает йогу и танец живота. Мужчина даже выступал в составе кордебалета в местном театре. В свободное время Ху любит петь.

Мужчина уверен, что у каждого человека есть три возраста: биологический, психологический и физический. Он считает, что его собственный психологический возраст составляет около 20 лет, а физический — около 40 лет.

Ху Хай, 68 лет

Фото: @xyjesse

Отец Ху умер, когда тот был ребенком, поэтому мальчику, его шести братьям и сестре приходилось помогать матери. В молодости Ху работал на текстильной фабрике, но мечтал выступать на сцене. «Многие хотели, чтобы я пел, танцевал или играл в театре, но поскольку я был членом коммунистической партии, мне нельзя было оставить фабрику и заняться этим», — объясняет он. В 40 лет Ху Хай сменил профессию и стал экономистом. Слава настигла его после участия в конкурсе на звание самого молодого дедушки. Его несколько раз приглашали на телепрограммы, звали на съемки в модные журналы и на показы мод.

Главным секретом сохранения внешности Ху считает ежедневные занятия йогой, медитацию, а также привычку полчаса висеть вниз головой. Последнее упражнение, по его мнению, предотвращает появление морщин и выпадение волос. Он предпочитает питаться небольшими порциями и принимает витамины и таблетки с содержанием коллагена.

«Каждый когда-то постареет, этого не избежать. Но если ты чувствуешь себя старым и просто хочешь умереть, если ты больше не хочешь учиться чему-то новому, то ты действительно состарился, сколько бы лет тебе ни было», — считает мужчина. Каждый день Ху старается узнать что-то новое — так он борется со старостью.

Рост и ваш возраст от 6 до 12 лет (для родителей)

По мере того, как дети превращаются из младших классов в дошкольные, по-прежнему наблюдается широкий диапазон «нормального» в отношении роста, веса и формы.

Дети, как правило, становятся выше довольно стабильными темпами, вырастая примерно на 2,5 дюйма (от 6 до 6 дюймов). 7 сантиметров) каждый год. Что касается веса, дети набирают около 4–7 фунтов. (2–3 кг) в год до начала полового созревания.

Это также время, когда дети начинают задумываться о том, как они выглядят и как они растут.Некоторые девушки могут беспокоиться о том, что они «слишком большие», особенно те, кто развиваются рано. Мальчики чувствительны к тому, что они слишком короткие.

Постарайтесь помочь ребенку понять, что главное — не «смотреть» на определенную Кстати, а лучше быть здоровым. Дети не могут изменить гены, которые будут определять, как высокие они будут или когда начнется половое созревание. Но они могут максимально использовать свой потенциал развивая привычки здорового питания и проявляя физическую активность.

Ваш врач будет проводить измерения во время регулярных осмотров, затем нарисуйте результаты вашего ребенка на стандартном росте диаграмму, которую нужно отслеживать с течением времени и сравнивать с другими детьми того же возраста и пола.

Помогаем вашему ребенку расти

Нормальный рост — поддерживается правильным питанием, достаточным количеством сна, и регулярные упражнения — один из лучших общих показателей хорошего ребенка здоровье.

Модель роста вашего ребенка во многом определяется генетикой.Подталкивая детей к есть дополнительную пищу или получать большее количество витаминов, минералов или других питательных веществ. не увеличивать свой рост и может привести к проблемам с весом.

Принятие детей такими, какие они есть, помогает им развить самопринятие.

Период полового созревания

Половое созревание — или половое развитие — Это время кардинальных перемен как для мальчиков, так и для девочек. Возраст, в котором физическая Изменения полового созревания обычно начинаются в широких пределах.

У обоих полов эти изменения, вызванные гормонами, сопровождаются всплесками роста, которые превращать детей в физически зрелых подростков по мере развития их тел.

Развитие груди, обычно первый заметный признак полового созревания у девочек, может начаться в любое время в возрасте от 8 до 13 лет. События у девочек в период полового созревания:

• Грудь начинает развиваться, а бедра округляются.
• Начинается увеличение скорости роста в высоту.
• Лобковые волосы начинают появляться, обычно через 6–12 месяцев после начала груди. разработка. Примерно у 15% девочек волосы на лобке появляются раньше, чем грудь. начинается.
• Матка и влагалище, а также половые губы и клитор увеличиваются в размерах.
• Лобковые волосы хорошо укоренились, грудь продолжает расти.
• Скорость роста достигает пика примерно через 2 года после начала полового созревания. (средний возраст 12 лет).
• Менструация начинается, почти всегда после достижения максимальной скорости роста (средний возраст составляет 12,5 года).

Как только у девочек начинаются менструации, они обычно вырастают еще на 1-2 дюйма (2,5–2 дюйма). 5 сантиметров), достигая своего окончательного взрослого роста примерно к 14-15 годам (моложе или старше в зависимости от того, когда началось половое созревание).

Большинство мальчиков демонстрируют первые физические изменения в период полового созревания в возрасте от 10 до 16 лет, и имеют тенденцию расти быстрее всего в возрасте от 12 до 15 лет.Стремительный рост мальчиков на в среднем примерно на 2 года позже, чем у девочек. К 16 годам большинство мальчиков перестали растут, но их мускулы будут продолжать развиваться.

Другие признаки полового созревания у мальчиков включают:

• Пенис и яички увеличиваются в размерах.
• Появляются волосы на лобке, затем волосы в подмышках и на лице.
• Голос становится глубже и может иногда трескается или ломается.
• Адамово яблоко, или хрящ гортани, становится больше.
• Яички начинают производить сперму.

В кабинете врача

Несмотря на данные, собранные для диаграмм роста, «нормальные» рост и вес затруднены. определять. Например, у более низких родителей, как правило, рождаются дети ниже ростом, а у более высоких родителей. родители, как правило, имеют более высоких детей.

Вы можете волноваться, если ваш ребенок не такой высокий, как другие дети этого возраста. Но чем больше Важный вопрос — продолжает ли ваш ребенок расти нормальными темпами.Если ваш врач обнаруживает проблему — например, скорость роста, которая была нормальной, но недавно замедлился — он или она может внимательно отслеживать рост в течение нескольких месяцев чтобы увидеть, указывает ли этот образец на возможную проблему со здоровьем или это всего лишь вариант нормальный.

Если обнаружится, что ваш ребенок растет или развивается слишком медленно, врач может заказать тесты для проверки на наличие заболеваний, таких как гипотиреоз, дефицит гормона роста или другие факторы, которые могут повлиять на рост.

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу роста или развития вашего ребенка, поговорите со своим врач.

Наша оценка и обзор по возрасту: 12 лет

Какой возраст подходит для 12-летнего ребенка?

То, как наши дети потребляют и создают медиа, глубоко влияет на их социальное, эмоциональное и физическое развитие. Вот почему, когда мы проводим оценку соответствия возрасту, мы полагаемся на критерии развития от некоторых ведущих национальных авторитетов, чтобы определить, какое содержание и занятия лучше всего подходят для каждого возраста и этапа.Ниже вы найдете рекомендации по развитию, которые мы используем при установлении возрастных рейтингов и рекомендаций. Но даже полагаясь на экспертов, мы знаем, что все дети растут и взрослеют по-разному. Наши обзоры и рейтинги по возрасту — это ориентир, но, в конечном счете, вы по-прежнему являетесь экспертом, когда дело касается ваших детей.

Что происходит в возрасте 12 лет

Когнитивное развитие: В этом возрасте чувство юмора у детей начинает меняться; они схватывают абстрактные отношения и двусмысленность, но они также могут быть восприимчивы к наивным мнениям и односторонним аргументам.Двенадцатилетние дети также способны к абстрактному мышлению и гипотетическим рассуждениям.

Социальное и эмоциональное развитие: В 12 лет подростки не хотят больше быть «до» всего. Они равняются на подростков старшего возраста, и одобрение сверстников имеет решающее значение для их самосознания. Двенадцатилетние дети могут критически относиться к себе и своей внешности (обычно потому, что они хотят выглядеть так же, как их сверстники). Но колебания между детством и подростковым возрастом означают, что в одну минуту у вас на руках будет ребенок, а в следующую — молодой потенциальный подросток.Эмоции могут сильно колебаться, и центр влияния сильно смещается с семьи на друзей.

Физическое развитие: Половое созревание продолжается, хотя отдельные дети могут находиться где угодно на самых разных стадиях развития. В этом возрасте у мальчиков может начаться всплеск роста, а гормональный дисбаланс может вызвать сильные эмоции, которые дети не всегда понимают. Могут начаться сексуальные эксперименты, и сознание тела — большая проблема.

Технологическая / цифровая смекалка: Дети-подростки технически подкованы, но их навыки, вероятно, опережают их суждения.Взрослые должны обсудить с ними основы безопасности: не обмениваться паролями, не нажимать на конкурсы и не раскрывать личную информацию, устанавливать максимальный уровень конфиденциальности и т. Д. В конце этого года, когда им исполнится 13 лет, дети больше не будут подпадать под в COPPA — это означает, что они смогут посещать сайты без ведома или разрешения родителей (Facebook — самый большой). Вы можете помочь подготовить детей к вступлению в мир открытых социальных сетей, обсудив, что такое «дружба» (все подростки должны «дружить» со своими родителями), как оставаться на вершине конфиденциальности (установить элементы управления на максимальную конфиденциальность) и как чтобы решить, что можно публиковать, а что нет.Молодым подросткам уместно исследовать свою личность в Интернете, но им не следует использовать анонимность для сокрытия. Поговорите с ними о том, чтобы быть положительной силой; обсудите, как отмечать, снимать отметки и защищать людей, которых преследуют.

Какой возраст у 12 лет?

Суровые реалии взрослого, но все еще выглядящего на 12 лет

Во-первых, это утомительно

Вчера вечером продавец в Marks & Spencer’s заставил меня трижды назвать дату моего рождения, потому что она не поверила, сколько мне лет.Но послушайте, Сьюзен, какая грустная 17-летняя девушка получит ужин на двоих с бесплатным вином в понедельник вечером?

Добро пожаловать в жизнь человека, который старше своих лет, но выглядит так, как будто он все еще изучает свою таблицу умножения в средней школе.

Конечно, Сьюзен могла выполнять свою работу и следить за тем, чтобы ее не уволили за неправильную продажу алкоголя. Но мало ли она знает, что быть 22 и выглядеть 12 может быть абсолютным кошмаром. И я даже не преувеличиваю.

Вот все, что вы получите, если будете выглядеть как ребенок, когда вы на самом деле полноценный взрослый:

Люди напоминают вам, что вы молоды все. файл. время.

Люди, которые выглядят молодо, знают, что они молоды. Они могут пить из фонтана молодости, но это не делает их глупее. Они это знают. О, поверьте мне, они знают это всю свою жизнь.

Вы даже не против того, чтобы вас опознали, но вы так злитесь, когда все думают, что у вас поддельное удостоверение личности

Прошу прощения, но кто в возрасте до 18 лет получит поддельное удостоверение личности только для того, чтобы утопить свои жизненные печали у местного жителя? ВОЗ?!

И ползание штанги — самое худшее, потому что вышибалы убеждены, что ваше удостоверение личности поддельное.

Обычно ползание по барам заставит вашу ночь пройти с нуля до сотни.Они веселые, общительные и никогда не подводят вас. Но когда ты выглядишь молодо, ползание штанги — это ваше определение ада на земле.

У каждой двери тебя опознают, и чем больше ты напиваешься, тем больше паникуешь из-за того, что не помнишь свой адрес или дату рождения. Потому что у каждой двери вышибала не будет уверен, что ваше удостоверение личности настоящее. И, осмотрев вас трижды с головы до ног, вы даже не будете уверены, что это реально.

Люди, которые моложе вас, начинают к вам приставать

Обычно маленькие мальчики на велосипедах катаются по городу и кричат ​​в вашу сторону.И когда вы скажете им свой настоящий возраст, они будут выглядеть очень смущенными, как будто вы только что отругали их, бормоча себе под нос «извините, леди».

Встреча с человеком, который выглядит на ваш возраст, делает его похожим на вашего родителя

И тогда вы чувствуете, что ваши отношения на грани жуткости, даже когда вы буквально одного возраста. Нет, боже, это не мой отец. Ахххх.

Вас всегда называют «любовью» или что-то в равной степени снисходительным

Во-первых, я не «милый», а во-вторых, перестань говорить «уууууу» на все, что я говорю.Я твоего возраста. Ради любви к Богу, перестань давать мне уроки жизни. Мы ровесники.

Люди всегда предполагают, что вы невиновны af

Но потом вы видите ужас на их лицах, когда они понимают, что вы настоящий урод.

Заставить людей прощать вас намного проще

Вы знаете, почему люди находят детенышей животных милыми? Потому что у них круглые щеки и большие глаза.

Знаете ли вы, кто еще обладает этими характеристиками? Люди, которые выглядят молодо, поэтому довольно легко выглядеть мило и невинно, когда ты сильно облажался.Итак, я думаю, вот что.

Вам, вероятно, удастся купить детские кроссовки намного дешевле

Скорее всего, у вас очень маленькие ступни, поэтому вполне приемлемо купить детские Air Force 1.

А еще лучше, вы можете обойтись покупкой детских билетов на вещи

Билеты на поезд, кино и все туристические достопримечательности во время вашего отпуска всегда вдвое дешевле. И все всегда завидуют.

лучших игрушек и девочек для 12-летних мальчиков и девочек по мнению экспертов 2021

В подростковом возрасте этот может показаться дурацким.Двенадцатилетние дети балансируют на грани того, чтобы быть ребенком и подростком, и быть на пороге юного взросления — это одновременно захватывающе и, ну, , много. Итак, пристегнитесь! Поездка может стать ухабистой. Но кроме того, 12-летние могут быть заведомо непостоянны, когда дело доходит до подарков. В этом возрасте главное внимание следует уделять поиску того, что волнует и вдохновляет вашего подростка, ища классные подарки для мальчиков или девочек. Неужели они более прочно вторглись на территорию YA? Они начали вести дневник, научились играть на музыкальном инструменте или решили заняться спортом? Как вы можете воспитать в них растущее чувство собственного достоинства и растущую независимость? А теперь возьми эти вещи и сделай из них подарок на день рождения.

ОТНОСИТЕЛЬНО : Вот несколько безопасных (но все же полностью радужных) ховербордов для ваших детей

Для получения дополнительной информации о подарках ознакомьтесь с нашими руководствами по подаркам для детей 1, 2, 3, 4, 5, 6 и 7 лет. -летние, 8-летние, 9-летние, 10-летние и 11-летние.

Поскольку это, очевидно, легче сказать, чем сделать, мы попросили доктора Хусейна и множество других экспертов поделиться своими мыслями о лучших дарах для этого возраста. Учитывая все эти рекомендации, мы составили список лучших подарков и игрушек для 12-летних мальчиков и девочек, у которых есть все.

Важное примечание: в 12 лет у большинства детей начинается половая зрелость. «Это также может быть время, когда ваш ребенок младшего возраста начинает сталкиваться с давлением сверстников и считает, что оставаться дома скучно, что может привести к перепадам настроения и всплеску настроения с родителями», — предупреждает доктор Сайеда Амна Хусейн, доктор медицины, FAAP чистой прямой педиатрии.

Подарки для подростков для хобби

«По мере того, как дети начинают уделять больше внимания своему телу и одежде, мы видим, что их уверенность может сильно пострадать», — сказал докторХусейн. «В этом возрасте вы можете заметить, что ваш ребенок не доволен какой-либо новой игрушкой, а хочет, чтобы она соответствовала его интересам. Найдите время, чтобы узнать и спросить своего ребенка, каковы его интересы ». Это делает подарки, связанные с хобби (например, набор для рисования для 12-летнего ребенка, который постоянно рисует, или сборник текстов для начинающего автора песен), легким делом для этого возраста.

Знаете начинающего фотографа с творческим чутьем и соответствующими навыками? Простой, как наведи, и снимай, этот принтер для мгновенной печати Canon IVY CLIQ обязательно понравится вашим детям.Мало того, что он представлен в забавных цветовых решениях (вы не сможете выбрать между красной божьей коровкой, приморским синим и желтым шмелем), он очень компактен и отлично подходит для путешествий. От летнего лагеря до семейного отдыха или веселых выходных с друзьями — возможности безграничны. Эта карманная камера также имеет встроенный принтер (картриджи с чернилами не требуются), так что ваш ребенок может получить мгновенные результаты. Нет пленки для проявления — просто снимайте, распечатайте и приклейте (кхм, у каждой фотографии есть липкая подложка) для воспоминаний, которые останутся на всю жизнь.Эта навороченная маленькая камера дает чертовски хорошие результаты. В том редком случае, когда ваш 12-летний ребенок хочет сфотографироваться с мамой или папой (продолжайте мечтать), у него даже есть зеркало для селфи и автоматическая вспышка.

$ 89 НА AMAZON

America’s Test Kitchen предоставляет ДЕТЯМ на кухне свое научное ноу-хау, тщательное тестирование и практическое обучение! Мы не можем отблагодарить их за это. Подумайте только, мамы: какая роскошь было бы вернуться домой к домашней трапезе или, еще лучше, проснуться перед воскресным бранчем, приготовленным и приготовленным вашими милыми подростками ?! Эти одобренные детьми рецепты завтрака, закусок и напитков, обедов и десертов были протестированы более чем 750 детьми, так что приготовьте статистику.Нет ничего более воодушевляющего, чем умение и знания приготовить тако на завтрак в мгновение ока. Кто знает? Помимо уверенности в выборе рецептов, ваш ребенок может открыть для себя тайную страсть к кулинарии (Рэйчел Рэй, берегись!). Эта мама говорит на Amazon: «Это было доставлено в пятницу, и я проснулась от тоста с авокадо, приготовленного моим 10-летним ребенком в воскресенье. Она обожает эту поваренную книгу, и я на все 100% здесь, чтобы мой ребенок готовил для меня для разнообразия! Эта книга вселила в нее уверенность и побудила попробовать что-то новое — в субботу вечером она приготовила тофу и стручковые бобы! Вы не будете разочарованы этой книгой.”

$ 11 НА AMAZON

Есть ребенок, который любит миниатюрные модели кораблей? О, , мальчик, , не так ли! Этот передовой набор LEGO Ideas «Корабль в бутылке» включает 962 штуки и стенд с именной табличкой. Он также включает сборную пробку, восковую печать, пушки, паруса и неработающий компас. Когда шедевр будет построен, он будет здорово смотреться на книжной полке или в спальне вашего ребенка. Дайте волю воображению вашего маленького строителя, предоставив ему этот набор, чтобы растянуть свои творческие мускулы.Пробудите ностальгию: дети ВСЕХ возрастов захотят повеселиться. Во всяком случае, вы можете поспорить, что они отложат свой телефон / планшет на целый день. Эта бабушка восторженно восклицает: «Это был подарок моему 9-летнему внуку — супер-фанату Lego. Он плыл, пока немного не наткнулся на конструкцию бутылки. Через несколько дней он вернулся, чтобы покорить его. Я так горжусь его настойчивостью и счастлив, что стал даром этого замечательного проекта! »

$ 70 НА AMAZON

Самостоятельные «игровые» подарки для подростков

«Дети в этом возрасте также начинают больше осознавать стремление к независимости», — сказал д-р.Хусейн. Итак, подумайте о подарках, которые могут способствовать их повышенной потребности в пространстве и самодостаточности — подарках, которые заставят их почувствовать себя более взрослыми. Например, если вашему ребенку нравится быть на кухне и заниматься приготовлением пищи, подумайте о некоторых наборах для выпечки или приготовления пищи.

Вы, конечно же, можете вспомнить то нетерпение и волнение, которое принесла вам ваша первая печь Easy-Bake Oven. Сделайте выпечку весело с помощью этого набора для выпечки на кухне с изображением радуги и единорогов, который включает в себя 7 сказочных форм для печенья, 1 силиконовую форму для кексов в форме единорога (для изготовления 6 кексов), 1 пакет для глазури с 3 наконечниками для глазури, а также буклет и наклейку простынь.Хорошо проведенный день вы и ваш 12-летний ребенок получите удовольствие, приготовив что-то волшебно вкусное (и, надеюсь, посыпанное сверху). Этот покупатель Amazon делится: «Моей дочери нравится этот набор для выпечки. Это мило, но определенно работает. Моей дочери 9 лет, и она любит печь и украшать торты, угощения и т. Д. » Кому нужна домашняя экономика, если вы можете обучать своих детей практическому обучению дома на кухне. От измерения рецептов до делегирования работы (вы измеряете, я взбью ванильную глазурь из сливочного масла) они узнают ценность командной работы.

$ 32 НА AMAZON

Снаряжение для спорта и упражнений для подростков

Хотя подарки, поощряющие физическую активность, хороши практически в любом возрасте, они являются разумным выбором для вашего 12-летнего ребенка — как по физическому здоровью, так и по другой менее обдуманной причине. Сертифицированный педиатр доктор Таня Альтманн говорит, что в целом детям и подросткам необходимо от 10 до 12 часов сна каждую ночь, чтобы они могли нормально функционировать в течение дня. Но, по данным CDC, шесть из 10 учеников средней школы не высыпаются каждую ночь.«А когда они получают меньше часов, особенно со временем, это накапливается в их организме как недосыпание, которое может повлиять на их рост, развитие и способность учиться в школе», — подчеркнул Альтманн. Одно решение? «Убедитесь, что ваш ребенок активен в течение дня, чтобы он не уставал перед сном», — посоветовала она. «Ежедневная физическая активность важна не только для мозга и тела, но и активный образ жизни в течение дня поможет детям быстрее заснуть ночью».

«Захватить флаг» после наступления темноты? Больше похоже на «Где, черт возьми, флаг?» Только не с этим обновлением классической игры, которое включает 25 светящихся игровых элементов, более 12 часов работы от батарей и 12 различных способов игры! Будьте готовы к тому, что соревновательный дух вашего 12-летнего ребенка проявится в этом издании Glow-in-The-Dark Redux.Для начала выберите свои команды, отметьте территории и тюрьмы, спрячьте сферу (также известную как флаг) и приступайте к игре. Последний шаг: кричите о победе! Хотя в небольшом здоровом соревновании нет ничего плохого, воодушевляющая игра Capture the Flag также преподает вашему племени ценные уроки командной работы, стратегии и социальных навыков. Если ваш подросток немного стесняется новых соседских друзей, эта одобренная летним лагерем игра наверняка сломает лед. Готовы принять вызов? Этот комплект также предлагает другие варианты игры, включая «Призраки на кладбище», «Беглец» и «Ниндзя».”

$ 50 НА AMAZON

Не нужно прилагать слишком много усилий, чтобы развлечь детей младшего возраста, но они наверняка помогут, когда занятие будет для них сложным или новым. Представляем Spikeball, показанный на Shark Tank, сетевой спорт (частично вдохновленный волейболом), охватывающий всю страну. Возможно, наиболее известный своими флуоресцентными желтыми мячами, этот высококонкурентный вид спорта отлично подходит для пляжа, вашего заднего двора или вечеринки на лужайке — в основном где угодно, но не в помещении (извините, не извините, но в гостиную вход запрещен).Не бойтесь, если вы знаете дерьмо о Spikeball… через 10 минут вся семья будет играть как профи. Сетка может быть отрегулирована в соответствии с уровнем таланта в игре — больше отскоков для новых игроков и меньше отскоков для продвинутых команд. Опять же, мы не можем достаточно подчеркнуть фактор развлечения. Этот клиент Amazon восторженно отзывается: «Мы впервые играем в Spikeball, и мы зависимы !!! Развлечения для всех возрастов и уровней. Мы играли с детьми от 5 до 65 лет. Даже беременная мама. Легко разобрать и упаковать ». Если бабушка умеет играть в Spikeball, то ты, черт возьми, тоже сможешь, мама!

$ 60 НА AMAZON

Выразительные подарки для подростков

По словам сертифицированного детского воспитателя и учителя Нэнси Познански, дети этого возраста становятся «достаточно независимыми в проектировании своих собственных спален.«Как показывает практика, 12-летние дети все больше и больше экспериментируют с самовыражением. Подумайте об их спальне, одежде, которую они носят, их шкафчике в школе — постарайтесь найти подарки, которые помогут им выразить себя в этих исходных (для них) местах.

Эти волшебные струнные светильники — прекрасный и уникальный способ украсить комнату подростка. Их можно скрутить в буквы или просто повесить на стену, чтобы создать яркую и теплую атмосферу. Переехав в новую спальню, первое, что захочет сделать ваш искушенный 12-летний ребенок, — это пометить свою территорию.Это включает в себя обыгрывание фэн-шуй в их пространстве и развешивание волшебных огней для немного интима. Как видно на Pinterest, подростки сдержанно любят украшать мгновенными фотографиями. После установки гирлянды используйте миниатюрные деревянные прищепки, чтобы создать стену галереи. Мамы говорили: «Это был хит для нашего подростка! У светильников есть несколько различных настроек, и их достаточно, чтобы охватить всю комнату! Пульт небольшой, но на спинку прикрепите липучку, чтобы прикрепить его к краю прикроватного столика или кровати.”

$ 13 НА AMAZON

Книги и журналы для подростков

Неудивительно, что ваш почти подросток может захотеть остаться в своей комнате или побродить по одиночке. Лучшие игрушки и девочки для 12-летних мальчиков и девочек по мнению Experttude. Итак, дайте им то, к чему они могут стремиться, когда они жаждут побыть наедине с собой. «Книги и журналы также популярны среди этой возрастной группы и с зарождающимися независимыми тенденциями», — сказал доктор Хусейн Scary Mommy.

Создайте альбом для вырезок или дневник, который удовлетворит внутреннее творчество вашего писателя / художника.Этот набор для рукоделия от наших друзей из Kid Made Modern включает блокнот на 250 страниц, маркеры, ручку, блестящую ленту, рулоны бумаги, листы с наклейками и ящик для хранения. Можем ли мы на секунду оценить фактор удобства здесь, мамы? Вместо того, чтобы искать в местном магазине поделок миллионы принадлежностей для скрапбукинга, этот набор содержит всего, всего, что понадобится вашему ребенку для создания шедевра. Они никогда не смогут снова жаловаться на то, что им скучно, — от кураторов досок для визуализации до рисования часами.Мы особенно рекомендуем этот отличный подарок детям, которые не уверены в своих творческих способностях. Мы все здесь художники — сила самовыражения и воображения измеряется не навыками как таковыми, а творческими способностями. Помимо рисунков, этот журнал можно использовать просто как дневник для ежедневных размышлений и стихов.

$ 20 НА AMAZON

Нужна помощь в поиске подарка для придирчивого подростка или малолетнего ребенка? Взгляните на наши путеводители по подаркам и игрушкам для детей всех возрастов!

Хотя мы рекомендуем только те подборки, которые нам действительно нравятся, мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по ссылкам с нашего сайта.

Полная поваренная книга для молодых поваров

$ 11

Lego Ideas Ship in a Bottle Kit

$ 70

Захват флага Redux-Glow-in-The-Dark…

$ 50

Kid Made Modern Journal Craft Kit

$ 20

Принтер Canon IVY CLIQ Instant Camera

$ 89

Кухня с радугами и единорогами…

$ 32

Стандартный комплект из трех мячей Spikeball

$ 60

советов по красоте для 11-летних девочек

Jupiterimages / Brand X Pictures / Getty Images

Меньше значит больше, когда вы в подростковом возрасте впервые экспериментируете с макияжем.Главное — подчеркнуть то, что у вас уже есть, и убедиться, что вы выглядите подходящим для своего возраста.

Уход за кожей

Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images

Перед тем, как начать наносить макияж, вы должны научиться ухаживать за своей кожей. Все довольно просто — умывайтесь утром и на ночь и используйте увлажняющий крем с SPF. В течение дня также наносите солнцезащитный крем на лицо и тело, потому что увлажняющие кремы с SPF не обеспечивают достаточной защиты. В молодости важно пользоваться солнцезащитным кремом, чтобы не повредить кожу, когда вы станете старше.

Если у вас есть прыщи, не выдавливайте их, так как это вызовет образование рубцов. Не наносите макияж на лицо, если у вас прыщи. Макияж закупорит поры, и коже будет сложнее выздороветь. Кроме того, вся косметика, которую вы покупаете, не должно содержать масла.

Глаза

Фотодиск / Фотодиск / Getty Images

Цель — выглядеть естественно. Тени естественных цветов могут быть уместными, но некоторые начальные школы запретили ученикам наносить какой-либо макияж.Если вам разрешено наносить тени для век, попробуйте светло-фиолетовый, розовый или коричневый цвета для более мягкого образа. Цель состоит в том, чтобы показать оттенок цвета, а не перегружать его яркими смелыми цветами.

Губы

Pixland / Pixland / Getty Images

Губная помада, № Блеск для губ, да. Одиннадцатилетняя девочка может добавить красок своей надутой губе; он увлажнит кожу и предотвратит появление трещин. Используйте блеск для губ с SPF. Эти блески бывают разных цветов, так что вы можете купить пару или чередовать.

Ногти

Jupiterimages / Brand X Pictures / Getty Images

Нарисуйте ногти.Есть так много цветов на выбор, что ваши ногти никогда не будут скучными, и это способ выразить свою индивидуальность через красоту. Лучше держаться подальше от темных лаков и чего-либо кричащего — цель не привлекать к себе негативного внимания. Выбирайте прозрачные, кремовые, розовые, красные и пастельные тона.

Духи

BananaStock / BananaStock / Getty Images

Есть несколько дизайнерских ароматов, ориентированных на подростков. Есть также духи из натуральных ингредиентов, таких как водяная лилия, лаванда и жасмин.Вы также можете купить духи, которые пахнут вашими любимыми ароматами, например свежее белье, детскую присыпку или сахарное печенье.

Волосы

Jupiterimages / Pixland / Getty Images

Некоторые родители считают, что подросткам уместно делать мелирование в салоне красоты, но другие родители этого не делают. Если вы в конечном итоге окрашиваете волосы, будьте осторожны. Убедитесь, что ваши волосы выглядят естественно, как будто их осветляло солнце.

Если у вас прямые волосы и вы хотите, чтобы они были волнистыми, заплетите волосы, пока они мокрые, перед сном, и вы проснетесь с волнистыми волосами.В особых случаях попросите взрослого завить вам волосы щипцами для завивки.

Не забывайте, что простой «конский хвост» красив на всех.

12 вещей, которые следует знать 12-летнему

Хотели бы вы снова быть 12-летним? Наблюдая, как все трое наших детей танцуют на этом этапе, не обошлось без сложных моментов. В последнее время я думал о вещах, которые 12-летний ребенок должен знать в последний год, прежде чем вступить в подростковый возраст.

В 12 лет бывают особые времена.Переход в среднюю школу подходит примерно в этом году, с прощанием со старыми друзьями и приветствием новым. Это также время, когда дети начинают формировать собственную идентичность.