Для чего нужен дородовый бандаж: Как правильно носить бандаж беременным – Бандаж для беременных — как правильно носить, отзывы

Как правильно носить бандаж беременным

Дородовые бандажи для беременных

Основная функция дородового бандажа – обеспечить поддержку живота (при этом не сдавливая его) и одновременно помочь ребенку занять правильное положение в матке (в частности, бандаж предотвращает преждевременное опускание плода). Рационально сконструированный и правильно подобранный бандаж снимает нагрузку с позвоночника, что позволяет предотвратить появление болей в пояснице. Поддерживая живот будущей мамы, бандаж таким образом предотвращает появление растяжек.

Перечислим основные показания к ношению дородового бандажа:

• Активный образ жизни. Это особенноактуально для беременных, более 3 часов всутки находящихся в вертикальном положении (прежде всего, конечно, для работающих женщин).
• Слабые мышцы передней брюшнойстенки, тазового дна.
• Боли в пояснице, остеохондроз.
• Появление растяжек.
• Повторная беременность (при повторной беременности брюшная стенка обычнорастягивается сильнее, чем при первой).
• Многоплодная беременность.
• Некоторые виды акушерской патологии(такие как угроза невынашивания, чрезмерное увеличение матки).

Противопоказаний к использованию дородовых бандажей практически нет, однако нет среди врачей акушеров-гинекологов и единства в вопросе о целесообразности и необходимости их ношения. Одни врачи настоятельно рекомендуют всем беременным женщинам пользоваться этим благом цивилизации, другие – решительно против такого «насилия над природой», так что «думайте сами, решайте сами». В любом случае обязательно посоветуйтесь со своим врачом – он учтет особенности именно вашей беременности и именно вашей конституции, что всегда значительно убедительнее, чем апелляции к сколь угодно «передовым» теориям.

Как правильно носить бандаж беременным

Обычно бандажи носят с 4 месяца беременности: именно в этот период начинает интенсивно увеличиваться в размерах живот и могут появиться первые растяжки. Использовать дородовые бандажи можно до последних дней беременности.

Ношение бандажа в течение 24 часов в сутки (и даже в течение всего периода бодрствования) недопустимо. Через каждые 3 часа рекомендуется делать перерыв по крайней мере на 30 минут (к сожалению, женщины не всегда помнят об этом, особенно находясь вне дома – на работе, например).

Наиболее распространены 3 варианта дородовых бандажей.

1. Трусы-бандажи с эластичнойподдерживающей вставкой, помещающейся спереди под животом, а сзади – на пояснице. Поскольку такой бандаж беременными используетсяв качестве трусиков, его, естественно, необходимо часто стирать, что составляет некоторое неудобство: для обеспечения постоянной поддержки увеличившегося живота необходимо запастись несколькими трусиками-бандажами.
2. Бандажи на шнуровке. Строго говоря, это «старорежимный» отечественный вариант бандажей-поясов, отличающийся от своих импортных и более современных российских собратьев несколькими весьма своеобразными особенностями. Во-первых, они исключительно сложны и неудобны в употреблении, а во-вторых, сделаны из материала, который совсем или практически не тянется, а значит, плохо поддерживает живот.Справедливости ради скажем, что в настоящее время отечественная промышленность освоила выпуск бандажей для беременных из эластичной ткани (без шнуровки – на «липучках») с хорошим уровнем поддержки.
3. Бандажи-пояса. Поддерживающий пояс надевается на нижнее белье, что снимает необходимость в частой стирке. Бандажи-пояса фиксируются под животом спомощью клапана на «липучке». Большинство моделей снабжены не одним, а тремяклапанами, т.е. помимо центрального имеется два боковых сочленения, что обеспечивает дополнительную возможность регулировать размер бандажа. Надевать бандаж-ленту можно как лежа, так и стоя (он фиксирует матку, но не давит сверху). Тогда как бандаж-трусы рекомендуется надевать в горизонтальном положении, чтобы правильно распределить давление эластичной вставкина живот (меньше – в верхней части живота, больше – в нижней).

Современные технологии позволили создать материалы, дающие коже возможность дышать (их даже иногда называют «второй кожей»). Бандажи для беременных, изготовленные с добавлением таких гигроскопичных, «дышащих» материалов, удовлетворяют самым строгим гигиеническим требованиям.  Заслуженной популярностью пользуются бандажи производства Великобритании и Германии. В этих странах есть небольшие фирмы, специализирующиеся исключительно на одежде для мам – будущих и кормящих. Эти изделия достаточно дороги, затоони сочетают в себе привлекательный дизайн и высокие функциональные качества, а также удовлетворяют всем медицинским требованиям. В отличие от относительно дешевых моделей, имеющихся лишь в «белом» варианте, дорогое фирменное белье выпускается в богатой цветовой гамме –белое, черное, бежевое… Правда, следует отметить, что врачи настоятельно рекомендуют носить именно белое белье: по их мнению, белизна представляет собой дополнительный стимул к содержанию белья в идеальной чистоте. К изделиям среднего ценового диапазона относятся очень популярные у нас в стране бандажи итальянского и прибалтийского производства. К сожалению, эти модели, весьма привлекательные внешне, иногда не вполне соответствуют своему прямому назначению, т.е. обладают не очень хорошей степенью поддержки.

Чтобы не ошибиться с размером бандажа для беременных, лучше всего обратиться за помощью к консультанту специализированного магазина или аптеки. Если вы все же предпочитаете обойтись своими силами, имейте в виду, что размер бандажей-поясов соответствует вашему размеру до беременности (S (42-44), M (46-48) или L (50-52), XL (52-54), XXL (56 и выше)), а чтобы узнать размер бандажа-трусов, следует к «добеременному» размеру прибавить еще один размер. Выбирая бандажпояс, лучше всего примерить несколько вариантов и остановиться на том, в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно.

Послеродовые бандажи

Послеродовые бандажи не только поддерживают живот и бедра (кожа и мышцы которых за время беременности и родов, естественно, временно утрачивают свой первоначальный тонус), но и снимают нагрузку с позвоночника, избавляя от усталости и боли в спине.

Послеродовые бандажи могут быть в виде трусов из эластичной ткани или в виде эластичной ленты.

Комбинированные послеродовые бандажи можно использовать как до, так и после родов (при использовании во время беременности широкая часть этого бандажа приходится на спину, а узкая фиксируется под животом; после родов бандаж переворачивается «задом наперед»: широкая часть облегает живот, узкая – закрепляется на спине).

Если в случае с дородовыми бандажами противопоказаний к их ношению практически нет, то использование послеродовых бандажей связано с определенными ограничениями.

Ношение послеродовых бандажей не рекомендуется (или должно быть ограничено) при некоторых видах швов после кесарева сечения, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, болезнях почек, сопровождающихся отечностью, кожных и аллергических заболеваниях и в некоторых других случаях. По поводу послеродового бандажа необходимо посоветоваться с врачом. Акушер-гинеколог, учитывая особенности течения родов, послеродового периода и индивидуальные особенности вашего организма, решит вопрос о допустимости и целесообразности использования бандажа после родов и поможет выбрать подходящую модель.

Разумеется, ношение послеродового бандажа не отменяет необходимости в специальных упражнениях для поддержания тонуса мышц живота. То и другое вполне можно (и нужно) совмещать, занимаясь гимнастикой в бандаже.

 

Зачем носить бандаж при беременности?

Во время беременности многим женщинам врачи назначают носить специальный бандаж. Он необходим для того, чтобы облегчить состояние будущей маме и малышу в том числе. Так давайте же узнаем, что такое бандаж для беременных и зачем он нужен?

Чем полезен дородовой бандаж?

Дородовой бандаж по сути является приспособление, которое позволяет поддерживать живот на ранних сроках беременности. Этот аксессуар позволяет снимать напряжение с поясницы и способствует поддержанию осанки, благодаря этому улучшается тонус мышц и кровообращение в том числе.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Таким образом нагрузка на скелет и на все органы распределяется в равной степени. Кроме того, благодаря бандажу можно избежать некрасивых растяжек. Однако женщине нельзя самостоятельно принимать такое решение: стоит ей носить бандаж или не стоит. Только лечащий врач может дать разрешение. Когда же можно надевать бандаж?

1. При низком расположении плаценты.
2. Если это вторая беременность.
3. При вынашивании более одного ребенка.
4. В случае угрозы выкидыша на втором или третьем семестре.
5. Если плод сам по себе крупный.
6. При многоводии.
7. При тазовом предлежании плода.
8. Если женщина страдает от остеохондроза.
9. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Однако существует скептическое мнение врачей относительно того, стоит ли надевать беременной женщине такой бандаж. Они склонны думать, что если беременность протекает нормально, то можно не носить аксессуар. Кроме того, наши бабушки и прабабушки и вовсе не знали о существовании дородового бандажа. К тому же дети рождались крепкими и здоровыми.

Вот только прогресс не стоит на месте, к тому же бандаж в действительности приносит колоссальную пользу беременным женщинам. Каковы же преимущества этого аксессуара?

• Благодаря бандажу можно предотвратить варикозное расширение вен.
• Плод рано не опускается.
• Кроме того, еще нерожденный ребенок удерживается в правильном положении.
• Таким образом можно облегчить не слишком приятные ощущения в тот момент, когда тазовые кости расходятся.
• И в целом брюшные мышцы становятся слабыми, а бандаж поддерживает живот.

Вот зачем надо носить бандаж при беременности. Однако есть факторы, из-за которых от этого изделия стоит отказаться. Это в том случае, если женщину беспокоят различные заболевания почек, при отечности и если есть нарушения в работе сердечно-сосудистой системе. Только после консультации специалиста можно надевать аксессуар при диабете и прочих хронических заболеваниях.

Какие виды дородовых бандажей существуют?

Как правило, бандажи делятся на несколько разновидностей, речь о которых пойдет ниже.

Бандаж-трусы

Такой аксессуар представлен в виде обыкновенных трусов. Спереди обычно располагается широкая лента, которая поддерживает живот. Кроме того, бандаж может быть украшены красивыми кружевами. Материал изделия используется бесшовный. Это делается для того, чтобы женщине было комфортно.

Подобный аксессуар рекомендуется надевать в положении лежа. Однако для того, чтобы это сделать или даже снять, требуется приложить максимум усилий. В особенности это касается ранних сроков. Именно по этой причине производители предлагают модели с застежкой. В нашем интернет-магазине вы можете выбрать подходящий для себя дородовой бандаж.

Бандаж-пояс

Довольно популярная модель, которая отличается универсальностью. Аксессуар выполнен в виде пояса, удобно поддерживающего живот. Также присутствуют застежки, располагающиеся в несколько рядов. При помощи них пояс регулируется. Также это удобно тем, что по мере роста живота изделие увеличивается в размере.

Следует носить такой аксессуар поверх нижнего белья. Наиболее комфортно в подобном бандаже именно в летнюю пору. Как правило, пояс шьют из воздухопроницаемых тканей. Это означает, что кожа не будет потеть.

Бандаж-животик

По сути является улучшенным аналогом пояса. К бандажу пришита поясная лента, поддерживающая живот в основном снизу. Также есть хлопчатобумажная вставка с эластичными волокнами, причем широкая. Ткань, из которой шьют изделие, обычно берется натуральная. Бандаж также надевают на голое тело.

Бандаж универсальный

Для чего беременным нужен такой бандаж? Это изделие по праву считается универсальным по той простой причине, что его можно носить не только до родов, но и после. По виду он напоминает пояс, у которого есть узкая и широкая стороны. При беременности на спине размещается широкая часть. Она способна поддерживать позвоночник и разгружать поясницу. Узкую часть следует застегивать под животом посредством креплений.

Уже после родов пояс необходимо перевернуть таким образом, чтобы широкая часть могла воздействовать на брюшные мышцы. Таким образом организм лучше всего восстанавливается. Также существует бандаж дородовой на шнуровке. Однако некоторым он покажется неудобным из-за того, что слишком стягивает живот.

Как выбрать дородовой бандаж?

Теперь мы знаем, зачем нужен дородовой бандаж, вот только осталось сделать правильный выбор. Как ни странно, но большинство женщин покупают подобный аксессуар побольше, «на вырост». Однако это является серьезной ошибкой по одной простой причине – изделие, которое велико, не будет выполнять своих функций. Кроме того, это может навредить здоровью женщины.

Ни для кого ни секрет, что во время беременности живот растет, и эту особенность производитель должен учитывать. Бандаж шьют из эластичных тканей, они способны растягиваться. При покупке бандажа в виде трусов следует учитывать свои параметры до беременности. К ним следует приплюсовать один или даже два размера. Если есть желание купить пояс, в этом случае следует ориентироваться на объем под животом.

Также следует учитывать, что некоторые производители могут указывать размеры нижнего белья. К примеру, это может быть 42-44, 44-46 и так далее. Вместо этого на некоторых моделях указывается объем под животом. Например, 90-100, 100-110 и т.д. Также существуют буквенные обозначения: L, M, S.

Необходимо иметь ввиду, что подобные параметры могут дублироваться размерами в сантиметрах. Ориентироваться стоит именно на них.  Лучше всего искать изделия в специальных салонах или же в аптеке. Также при выборе следует обратить внимание на качество ткани. Также наличие кружевных вставок может привести к раздражению кожи. К тому же застежки должны быть крепкими и удобными.

Зачем нужен дородовой бандаж, зачем нужно носить дородовой бандаж

Беременным женщинам с 4 месяцев рекомендуется бандаж. Будущие мамы не всегда прислушиваются к советам врачей, хотя польза ортопедического белья несомненна. Чтобы решить дилемму: носить или не носить аксессуар, лучше ориентироваться на авторитетные мнения. Доказано опытным путем, что правильно подобранная модель поддерживает живот, обеспечивает малышу комфортное положение, в последнем триместре предотвращает опускание живота. Покупка особенно актуально для активных женщин, длительное время находящихся на ногах.

Основные моменты

В период беременности матка занимает нижнее положение в области таза, вызывает компрессию нижней полой вены, а ведь через крупную магистраль идет отток венозной крови с нижней половины тела. Сдавливание вызывает застой лимфы в нижних конечностях, запускает механизм развития варикоза.

По статистике 7% женщин страдают от симфизита. Из-за расхождения лобного сочленения, вызванного изменениями в области таза, появляются болезненные ощущения не только при ходьбе, но и в положении сидя. При этом:

• формируется «утиная походка»;
• отекает лобок;
• при прощупывании нижнего отдела слышны щелчки.

Жесткий или полужесткий бандаж поддерживает тазобедренные суставы, позволяет обезопасить поврежденные суставы от травм при движении.

Плод растет и вместе с ним усиливается давление на внутренние органы и сегменты позвоночного столба. Особенно страдает нижний отдел — крестцово-позвоночный. Так формируются первичные заболевания позвоночника, либо обостряются уже существующие патологии – прогрессируют искривления, остеохондрозы.

Остеопороз при беременности возникает не так часто, но хрупкость костей чревата переломами в позвоночнике и тазу. Для фиксации спины в статичном положении гинекологи предлагают пояса-фиксаторы. Аналогичные модели назначают при тазовом предлежании ребенка.

• Носить ортопедическое белье необходимо при рубце на матке после кесарево сечения, так как усиливается давление на малый таз.
• При истмико-церквиальной недостаточности (низком нахождении плаценты) бандаж не позволяет спровоцировать преждевременные роды.

Эстетические последствия

Набор веса – до 18 кг физиологически оправдан. Однако при растущих объемах происходит перерастягивание поверхностных и глубинных слоев дермы. При повторной беременности кожа на брюшной стенке натягивается еще сильнее, и неэстетичные бороздки залегают глубже.

Пояс-фиксатор особенно необходим при многоплодной беременности. Мышцы таза не справляются с двойной нагрузкой, живот начинает рано провисать. Бандаж уменьшает амплитуду растяжения и предотвращает формирование стриий.

Производители позаботились о максимальном комфорте беременных, и предлагают продукцию из экологичных материалов, отвечающих санитарно-гигиеническим стандартам. В каталоге ортопедических бандажей для беременных представлены изделия компаний из России, Германии, Китая.

Как правильно носить бандаж

При условии соблюдения режима ношения не стоит переживать за комфорт малыша. Чтобы матка и плод находились в правильно положении, аксессуар застегивается лежа. Важно, чтобы верхняя линия пояса проходила внизу живота, охватывала зону лобка и прилегала к бедрам. Тесьма по краю снижает давление на лонное сочленение и органы малого таза. Носить рекомендовано с 4 месяцев и до родов. Не нужно ходить в нем постоянно. В идеале пояс снимается через каждые 3 часа минут на 20 и на ночь. Это необходимо для активизации кровообращения, транспортировке в плод питательных веществ. Противопоказание одно – неправильное положение плода. Если малыш захочет развернуться, корректирующий пояс ограничит движение.

Стоит ли носить бандаж при беременности: плюсы и недостатки

Многие будущие мамы озадачиваются необходимостью ношения дородового бандажа. И некоторые полагают, что он нужен абсолютно каждой беременной. На самом деле есть определенные показания, когда врачи рекомендуют бандаж, и не имея оснований носить его необязательно, а иногда и вредно.

Общая информация

Дородовый бандаж для беременных представляет собой аксессуар, который поддерживает увеличенный в размерах живот и снижает нагрузку на позвоночник. Использование необходимо далеко не всем, и приобретать его лучше по назначению врача. Показаниями к его ношению являются:

1. Вынашивание 2 или 3 детей одновременно. Отсутствие бандажа повышает риск опущения живота, ранних родов и перетягивания брюшных мышц.
2. Боли в пояснице, обусловленные межпозвоночной грыжей или ущемлением седалищного нерва.
3. Наличие риска самопроизвольного аборта.
4. Слабые мышцы брюшной полости.
5. Наличие рубца на матке после операции кесарево сечение.

Есть несколько основных видов аксессуара:

1. Трусики. Наиболее распространены, имеют вид удлиненного женского белья с эластичной лентой из плотной ткани в области низа живота и бедер. Они изготавливаются без швов, поэтому обеспечивают максимальный комфорт при ношении.
2. Пояс. Он имеет вид широкой эластичной ленты с большой липучкой, позволяющей подстроиться беременной под свой растущий живот. Надевается под одежду или поверх нее.
3. Универсальный. Имеет сходство с моделью-поясом, но применяться может как до родов, так и после них, если в процессе беременности у женщины сильно растянулись мышцы живота или произошло кесарево сечение.

Плюсы ношения

• Физическая поддержка. Во время вынашивания ребенка организм женщины испытывает колоссальную нагрузку. Беременные страдают от болей в спине из-за растущего живота, смещающего центр тяжести. Бандаж помогает поддерживать позвоночник, что особенно хорошо для активных будущих мам. Также меньше будут болеть и уставать ноги, сократится нагрузка на органы малого таза.
• Фиксация плода. Известно, что незадолго до родов ребенок должен перевернуться головой вниз. Но не исключено, что, сделав это, он успеет развернуться обратно, и в таком случае часто назначается кесарево сечение. Избежать операции и нежелательного вращения плода поможет бандаж, зафиксировав его в нужном положении.
• Устранение неудобств. Беременным на больших сроках сложно выполнять даже простые домашние дела, так как крупный живот усложняет любые действия. Тем более они могут переживать, что как-то навредят ребенку. Бандаж поддерживает мышцы живота, и женщина более уверенно перемещается. Вынашивать двойню или тройню с его применением гораздо легче.
• Предотвращение выкидыша. Когда есть угроза выкидыша, плацента расположена низко, плод имеет высокий вес, замечено многоводие и на матке женщины есть рубцы, врач может предписать ношение бандажа. Фиксация живота и более плотное нахождение ребенка внутри матки предотвращает ранние роды и самопроизвольный аборт. Кроме этого, бандаж предупреждает раннее опущение плода в тазовые кости и помогает ему занять правильное положение.
• Широкий ассортимент. Есть много разновидностей и моделей бандажей, поэтому каждая беременная найдет для себя подходящий по виду, качеству, удобству, размеру и цене вариант. Они бывают дородовые, послеродовые и смешанные, которые носят во время и после вынашивания ребенка. Они имеют вид корсета, пояса или трусиков. Первый вариант надевается из любого положения тела, а вот последние два — только лежа.
• Предотвращение растяжек. Многие девушки бояться беременности из-за высокого риска появления растяжек за счет роста живота. Предотвратить полностью этот процесс получится вряд ли, особенно если генетически будущая мама склонна к подобному, но бандаж значительно смягчит проявления. В комплексе стоит использовать специальные защитные средства. Особенно медики рекомендуют его носить беременным не в первый раз.
• Незаметность. Любая модель бандажа легко скрывается под одеждой, поэтому бояться, что аксессуар испортит внешний вид, не нужно. Наоборот, он подтянет фигуру и подчеркнет прелести беременного живота. К тому же изделия абсолютно комфорты, шьются из дышащих материалов, то есть жарко в бандаже не будет.

Минусы

• По мнению некоторых врачей постоянное использование бандажа расслабляет брюшные мышцы в период вынашивания ребенка и усложняет процесс их восстановления после родов.
• Не исключено, что у беременной окажется аллергия на материал, из которого изготовлен бандаж.
• Бандаж может сдавить сосуды, чем ухудшить циркуляцию крови в органах малого таза, а соответственно и у развивающегося плода. Также ограничивается его внутриутробная подвижность.
• Бандаж неудобно надевать. Не зная правил, можно неверно его зафиксировать, пережав живот, отчего дискомфорт испытает не только будущая мама, но и ее ребенок. К тому же его необходимо постоянно снимать и надевать, так как более 3 часов подряд носить аксессуар не рекомендуется.
• Неудобство. Некоторые будущие мамы категорически отказываются от ношения бандажа ввиду того, что им просто неудобно в нем находиться, они чувствуют себя скованными и сдавленными.

Вывод

В первую очередь по поводу необходимости бандажа нужно обратиться к ведущему беременность акушеру-гинекологу. Не стоит самостоятельно его носить, так как в некоторых случаях он противопоказан. Например, если до 30 недели плод не принял головное предлежание или в случае аллергии на материал, из которого сшит аксессуар.

Не стоит носить бандаж более 3 часов, необходимы хотя бы 30-минутные перерывы, чтобы плод получал достаточное количество кислорода. Но при некоторых гинекологических предписаниях допускается постоянное пребывание в аксессуаре, если это не вызывает неудобств. Важно следить, чтобы бандаж именно поддерживал спину и живот, и ни в коем случае его не сжимал. В нем должно быть удобно и комфортно будущей маме независимо от положения ее тела. На ночь оставаться в бандаже не рекомендуется.

Похожие записи

фото, как когда зачем начинать носить, для чего нужен

Использовать бандаж при беременности нужно, когда есть необходимость поддержать потяжелевший живот. Он уменьшает чувство усталости, избавляет от болей в спине, поддерживает положение плода внутри матки.

Фотографии:

Назначают ношение чаще со второй половины срока, без особых рекомендаций применять это приспособление необязательно.

Зачем он нужен

Эксперименты со здоровьем, особенно у беременных, не рекомендуются. Хотя многие при беременности носили бандаж, нужен ли он в конкретном случае, решает сама женщина совместно с врачом.

Есть показания, когда его использование поможет решить проблемы. Тогда назначается конкретный вид, вплоть до выписывания рецепта. Существуют также противопоказания, при которых может даже причиняться вред.

Срок	Показания	Противопоказания
Первый триместр	Ношение специального бандажа назначают крайне редко, примерно с 10-11 недели беременности, при патологиях мышц живота (например, расхождение после прошлой беременности), спины, позвоночника	Наличие аллергической реакции на материалы, субъективное чувство дискомфорта
Второй триместр	Боли в мышцах спины, угроза выкидыша или преждевременных родов, патологии шейки матки, ее опущение или наличие рубцов, полостная операция за полтора года или позднее, защемление седалищного нерва, многоплодие	Те же, что на первом триместре
Третий триместр	Те же, что во втором, плюс риск поперечного или ягодичного предлежания – бандаж при беременности будет удерживать ребенка «на месте»	Те же, плюс неправильное положение плода (будет мешать ему повернуться)
После родов	Необязателен. Помогает быстрее восстановить форму, способствует «возврату» внутренних органов «на место». Возможно назначение специальной разновидности после кесарева сечения	Поперечный шов после кесарева, болезни пищеварительной системы, почек, кожные заболевания

Наличие показаний при беременности еще не означает, что нужно обязательно носить неудобный бандаж. Мучиться в некомфортном белье, даже ортопедическом, будет вреднее, чем проблемы, которые можно решить и другими путями. Противопоказания же делают его использование невозможным.

Применяют данное бельё по рекомендациям гинеколога

Наоборот, когда врач не рекомендует носить бандаж, но женщине это удобно и нужно при беременности, нет категорических запретов, кроме указанных в таблице. Разумное использование, по нескольку часов на день, не способно повредить мышцам. За такой срок они не будут ослаблены, вопреки некоторым ошибочным утверждениям. А женщине работающей, ведущей активный образ жизни, это средство принесет необходимое облегчение.

Чем полезен бандаж при беременности.

1. Субъективно делает живот «легче», это особенно важно при многоплодии.
2. Снижает напряженность позвоночника, малого таза.
3. Убирает боли в спине.
4. Уменьшает усталость ног.
5. Помогает предотвратить растяжки, если они связаны со слабыми брюшными мышцами. Но при беременности эти неприятности чаще появляются по другим причинам, поэтому часто бандаж носить незачем, если нет других показаний.
6. Не дает матке опуститься раньше времени.
7. Понижает риск угрозы выкидыша.
8. Способствует удержанию плода в правильном положении.

Также узнай про полезные фрукты для беременных и как получать витамин Е на 1 триместре беременности.

Как подобрать модель

Внешний вид – не главное, желательно качество. Важно, чтобы бандаж выполнял то, для чего он нужен при беременности. Приспособление должно аккуратно поддерживать живот, не причиняя неудобств.

Есть три основных типа, которые используют беременные.

1. Трусики или шортики. Представляет собой специально разработанную модель нижнего белья, с завышенной линией талии и эластичной полосой, проходящей спереди под животом и сзади на уровне талии. Такой бандаж можно носить при беременности вместо обычного белья, он незаметен даже летом, для зимы есть утепленные модели (смотрите на фото). Преимущества такой модели в удобстве использования, незаметности, широком ассортименте. Недостаток в необходимости ежедневной стирки, хотя можно его надевать сверху обычных плавок.
2. Пояс. Выглядит как широкая эластичная лента с липкой застежкой. Благодаря ей можно регулировать размер. Часто имеются регулировочные клапаны, чтобы не слишком растягивать пояс. Правильно одевать такой бандаж нужно лежа или стоя, при беременности он особенно удобен летом, поскольку закрывает совсем небольшую поверхность тела. Носят его поверх белья, колготок, брюк. Клапаны, липучки могут выделяться под одеждой, прилипать к ней.
3. Универсальный. Этот вид используют до и после родов. Изготовлен в виде ортопедического пояса. Одна его сторона много больше другой, в ней имеются поддерживающие косточки и жесткая прокладка. При беременности такой бандаж носят широкой стороной назад, после родов поворачивают. Это лучший вариант для проблемной спины, к тому же дает хорошую экономию семейного бюджета. Но все же после родов может понадобиться помощь, чтобы застегнуть липкую застежку на спине.

Даже самый подходящий бандаж при беременности может первые несколько дней причинять неудобства. Но если на третий-четвертый день ношения он все еще «чувствуется», тем более давит, натирает, значит, был неправильно выбран.

Разумное использование

Правила выбора бандажа при беременности.

1. Размер подбирают по обхвату талии и бедер в наиб

олее широких местах. Универсальных размерных линий нет, поэтому эти параметры указывают на упаковке.

2. Приобретать нужно в аптеке, специальном магазине или, как вариант, в консультации. Должна быть возможность выбора, грамотный консультант, который поможет снять правильные мерки. Он же подскажет, какую модель выбрать при беременности зависимо от того, зачем нужен бандаж. Лучше примерить несколько, подвигаться в них.
3. Трусики-шортики должны иметь широкую эластичную полосу, чем она больше – тем лучше эффект.
4. Пояс также должен обладать достаточной шириной, чем он будет плотнее – тем комфортнее при эксплуатации (не будет сползать, скатываться валиком).

Правильный способ использования

Начинать носить бандаж нужно тогда, когда появляются нежелательные ощущения при беременности – тяжесть, быстрая утомляемость, боли в спине. Это происходит примерно на четвертом месяце, при интенсивном увеличении размеров живота.

Снимают его перед самыми родами. Исключение одно – если бандаж предотвращает преждевременное опущение плода. В данном случае прекращают ношение на 38 неделе.

Если женщине во время беременности нужно носить бандаж, важно научиться правильно его надевать. Это несложно, тем более что в упаковке всегда прилагается инструкция.

Самая сложная ситуация складывается с теми моделями, которые надевают лежа. Дома это делается легко, но, когда нужно сходить в туалет на работе, начинаются проблемы. Решить их просто – достаточно слегка откинуться назад, живот немного прижать рукой и застегнуть липучки.

Есть разные размеры

Важно помнить, что даже в самом удобном бандаже, который носят правильно, нельзя находиться круглые сутки. Вообще без опасений используют его до шести часов на день. При необходимости носить весь день каждые три часа снимают пояс примерно на полчаса. Ни в коем случае нельзя спать в этом приспособлении.

Есть ситуации, когда при беременности возможен вред от бандажа, даже если начинали носить его без проблем. Срочно ослабить или вообще снять приспособление нужно в таких случаях:

• появилось чувство чрезмерного давления;
• не хватает воздуха, появляется одышка;
• малыш беспокоится, сильно «пинается».

Стоит ли вообще использовать это приспособление, когда начинать, сколько носить его, женщина вполне способна решить самостоятельно. При условии, что нет критических ситуаций, и не запрещает врач. Правильно выбранный, разумно используемый, бандаж не способен причинить вред ни маме, ни будущему ребенку. А можно ли пить какао при беременности.

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!