COMPARATIVE ANALYSIS OF HEALTH STATUS OF ADOLESCENTS OF DIFFERENT ETHNIC GROUPS IN BURYAT REPUBLIC | Astakhova
In present time medical and demographic problems of indigenous peoples of Russia are becoming more important. Growth crisis, increasing of primary disease incidence are observed in such community. Comparative assessment health status and physical development of adolescent of Soyot and Buryat ethnic group. Thirty two adolescent of Soyot and sixty nine teenagers of Buryat ethnic group aged 13 to 17 years, living in Okinsky region of Buryat republic. Based on these data revealed that the proportion of healthy adolescents is higher among the Buryat ethnic group. The health status of adolescents is characterized by a high level of disease of the digestive system, musculoskeletal and endocrine systems. Analysis of physical development presented that in all groups of interest harmonic mean of physical development have diagnosed. However, among adolescents of Soyot group this index was higher than Buryat ones, whose proportion of adolescents with physical development is above average, disharmonious and sharply disharmonious were large enough. Formation of adolescent health of indigenous peoples is largely due to the environmental conditions of residence, ethnicity and degree of prevention work.
Состояние здоровья подрастающего поколения сохраняет неблагоприятные тенденции и требует пристального внимания к себе всего общества. К особенностям формирования здоровья детей в современных условиях можно отнести выраженное нарастание распространенности функциональных нарушений, уменьшение количества здоровых и увеличение числа хронически больных детей, изменение структуры хронической патологии среди детей и подростков [1].
T Aleksandrovna Astakhova
Email: [email protected]
Irkutsk, Russia
Scientific Centre for the Family Health and Human Reproduction Problems
L V Rychkova
Irkutsk, Russia
Scientific Centre for the Family Health and Human Reproduction Problems
A V Pogodina
Irkutsk, Russia
Scientific Centre for the Family Health and Human Reproduction Problems
T V Mandzyak
Irkutsk, Russia
Scientific Centre for the Family Health and Human Reproduction Problems
Yu N Klimkina
Irkutsk, Russia
Scientific Centre for the Family Health and Human Reproduction Problems
- Баранов А. А., Альбицкий В. Ю., Модестов А. А. Заболеваемость детского населения России. М.: Педиатрь, 2013. 64 c.
- Баранов А. А., Кучма В. Р., Скоблина Н. А. Физическое развитие детей и подростков Российской Федерации. М.: Научный центр здоровья детей РАМН, 2008. 217 с.
- Белоголова Г. А., Коваль П. В., Удодов Ю. М. Тяжелые металлы в пищевой цепи человека Приангарской промышленной зоны. Иркутск, 2004. 154 с.
- Дедов И. И. Мельниченко Г. А. Эндокринология: национальное руководство. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2008. С. 1064.
- Диетология / под ред. А. Ю. Барановского. СПб.: Питер, 2006. 960 с.
- Козлов А. В. Клинико-эндокринологическая характеристика состояния здоровья подростков коренного населения Приамурья: дис.. канд. мед. наук. Хабаровск, 2009. 134 с.
- Манчук В. Т, Надточий Л. А. Состояние и тенденции формирования состояния здоровья коренного населения Севера и Сибири // Бюллетень СО РАМН. 2010. № 30 (3). С. 24-32.
- Маторова Н. И., Долгих В. В., Рычкова Л. В. Разработка подходов к оценке влияния факторов окружающей среды на здоровье детского населения // Бюллетень ВСНЦ СО РАМН. 2005. № 8. С. 38-40.
- Надточий Л. А. Решение проблем сохранения здоровья коренных и малочисленных народов в отдельных регионах России (медико-социальные аспекты). Красноярск: Научно-исследовательский институт медицинских проблем Севера, 2014. 173 с.
- О состоянии и об охране окружающей среды в Бурятской республике в 2014 году: Государственный доклад. Улан-Удэ, 2015. 143 с.
- Ревякина М. Ф., Костромина С. А. Актуальные проблемы здоровья детей и подростков. Хабаровск: Изд-во ДВГМУ, 2015. 158 с.
- Рычкова Л. В. Роль психосоматических нарушений в генезе ряда заболеваний детей: дис.. д-ра мед. наук. Иркутск, 2004. 34 с.
- Сойоты. URL: https://ru.wikipedia.org/wiki/ (дата обращения: 15.07.2015)
- Социально-демографический портрет России. М.: ИИЦ «Статистика России» 2012. URL: http://www.gks.ru/free_doc/new_site/perepis2010/croc/Documents/portret-russia. pdf. (дата обращения: 15.07. 2015)
- Юрьев В. В., Симаходский А. С., Воронович Н. Н. Рост и развитие ребенка. СПб.: ВЛАДОС, 2007. 260 с.
Views
Abstract — 176
PDF (Russian) — 72
Cited-By
Article Metrics
PlumX
Dimensions
Refbacks
- There are currently no refbacks.
СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ И ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА | Опубликовать статью ВАК, elibrary (НЭБ)
СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ И ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
Научная статья
Антонова А.А.1, *, Хуторская Т.А.2
1 Астраханский государственный медицинский университет, Астрахань, Россия;
2 Городская поликлиника №5 «ДПО №1», Астрахань, Россия
* Корреспондирующий автор (fduecn-2010[at]mail.ru)
Аннотация
В статье представлены сведения о состоянии здоровья и физического развития детей дошкольного возраста, проживающих в г. Астрахани. Проанализированы данные, полученные путем выкопировки данных из первичной медицинской документации. Представлены статистические данные. При анализе заболеваемости, ведущие места занимают болезни костно-мышечной системы и врожденной патологии. Необходимо разработка донозологической диагностики здоровья, направленная на выявление начальных отклонений в состоянии здоровья до появления признаков патологии.
Ключевые слова: дети дошкольного возраста, физическое развитие, заболевание, здоровье.
HEALTH AND PHYSICAL DEVELOPMENT CONDITION OF PRESCHOOL CHILDREN
Research article
Antonova A.A.1, *, Khutorskaya T. A.2
1 Astrakhan state Medical University, Astrakhan, Russia;
2 Public Enterprise No. 5 “Сhildren’s Out-Patient Department No. 1”, Astrakhan, Russia
* Corresponding author (fduecn-2010[at]mail.ru)
Abstract
The article presents information and statistical data with regard to the health and physical development condition of preschool children living in Astrakhan. The analyzed data was extracted from medical source records. The analysis of morbidity illustrates that the diseases of the musculoskeletal system and congenital pathology are ranked the highest. It is necessary to develop prenosological diagnostics of health aimed at identifying initial deviations in the medical condition before the appearance of signs of pathology.
Keywords: preschool children, physical development, disease, health.
Актуальность
Проблема состояния здоровья детей дошкольного возраста постоянно привлекает к себе повышенное внимание педиатров, гигиенистов и психологов, так как в этот период идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, а также подготовка к обучению.
Сохранение и формирование здоровья детского населения в России остается приоритетной государственной задачей, о чем свидетельствует принятый правительством ряд законов: ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» (2016), «Концепция национальной безопасности РФ до 2020 г.».
Развитие ребенка представляет собой процесс физического, психического и социального развития. Состояние здоровья детского населения зависит от эндогенных, природно-климатических, социально-экономических факторов и служб здравоохранения. Дошкольный возраст наиболее чувствителен к действию различных факторов природной и социальной среды [1], [2], [5].
Физическое воспитание детей дошкольного возраста направлено на сохранение и укрепление здоровья, формирование и развитие физических навыков и качеств [6], [7].
Детский сад – это дошкольное учреждение, где ребенок получает полноценное, сбалансированное питание, дневной отдых, общеукрепляющие мероприятия, создавая условия для формирования фундамента физического и психического здоровья ребенка. Дети с отклонениями в физическом развитии относятся к группе риска возникновения заболеваний. Физическое воспитание детей формирует двигательные навыки, улучшает координацию движений, функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышают неспецифическую устойчивость организма к воздействию патогенных микроорганизмов, улучшают эмоциональное состояние детей. Кроме того, посредством физического воспитания ребенок получает необходимые знания о физической культуре, побуждается его интерес к самостоятельным занятиям физическими упражнениями. Физическое воспитание включает в себя различные формы двигательной активности: утренняя гимнастика, физкультурные занятия, подвижные игры и физические упражнения во время прогулки [8], [9], [10].
Ребенок при поступлении в первый класс должен иметь определенный запас двигательных умений и навыков, которые позволят адаптироваться к новым условиям.
Формирование здоровой среды в дошкольных учреждениях основано на комплексной диагностике состояния здоровья и уровня физического развития каждого ребенка и наблюдение за динамикой изменений.
Целью настоящего исследования является изучение здоровья и физического развития детей дошкольного возраста г. Астрахани.
Материалы и принципы исследования
Исследование проводили на базе детского сада г. Астрахани. В обследовании участвовало 260 детей в возрасте от 2 до 7 лет. У исследуемых измерялись следующие показатели: жизненная емкость легких, сила мышц кистей, частота сердечных сокращений (ЧСС), артериальное давление (АД). Данные были собраны путем анализа медицинских карт дошкольников (форма № 026/у). Полученные данные обработаны с помощью программы STATISTICA 8.0, Microsoff Excel.
Результаты и обсуждение
В зависимости от состояния здоровья дети были распределены по следующим группам: I группа (здоровые) – 51 (19,6%), II группа (имеются некоторые функциональные нарушения) – 151 (58,1%), III группа (хронические заболевания в стадии клинической ремиссии) – 55 (21,2%) и V группа (тяжелые хронические заболевания с редкими клиническими ремиссиями) – 3 (1,2%). Наиболее многочисленной оказалась II группа.
Анализ заболеваемости показал, что первое место занимают болезни костно-мышечной системы. Второе место – врожденные аномалии, третье место – болезни органов дыхания (табл. 1).
Таблица 1 – Частота выявляемой среди детей дошкольного возраста патологии
по данным углубленных медицинских осмотров
Наименование болезней по МКБ и код заболевания | Абсолютное число | На 1000 |
Новообразования A00-B99 | 1 | 3,85 |
Болезни крови и кроветворных органов D50-D89 | 3 | 11,5 |
Болезни эндокринной системы и обмена веществ E00-E99 | 4 | 15,4 |
Психические расстройства F00-F99 | – | – |
Болезни нервной системы G00-G99 | 3 | 11,5 |
Болезни глаза и его придаточного аппарата H00-H59 | 2 | 7,7 |
Болезни уха и сосцевидного отростка H60-H99 | – | – |
Болезни системы кровообращения I00-I99 | 4 | 15,4 |
Болезни органов дыхания J00-J99 | 7 | 26,9 |
Болезни органов пищеварения K00-K99 | 1 | 3,85 |
Болезни кожи и подкожно – жировой клетчатки L00-L99 | 5 | 19,2 |
Болезни костно-мышечной системы M00-M99 | 16 | 61,5 |
Болезни мочеполовой системы N00-N99 | 4 | 15,4 |
Врожденные аномалии развития Q00-Q99 | 8 | 30,8 |
Всего | 58 | 223,0 |
Некоторые дети (1,2%) имели сочетанные полисистемные изменения в состоянии здоровья. У 17,2% детей имели отклонения по двум системам.
Показатели физического развития, являясь важными критериями здоровья детского населения и индикаторами социально-экономического благополучия, демонстрируют преобладание детей с гармоничным развитием (табл. 2).
Таблица 2 – Структура физического развития детей дошкольного возраста
Подразде-ление | Количество детей | Гармоничное развитие | Дисгармоничное развитие | ||||||
кол-во | % | Дефицит массы | Избыток массы | Дефицит роста | |||||
кол-во | % | кол-во | % | кол-во | % | ||||
Ясли | 95 | 86 | 90,5 | 4 | 4,2 | 2 | 2,1 | 3 | 3,2 |
Сад | 165 | 155 | 94,0 | 8 | 4,8 | 2 | 1,2 | – | – |
Всего | 260 | 241 | 92,7 | 12 | 4,6 | 4 | 1,5 | 3 | 1,2 |
Таким образом, основная масса детей (92,7%) среди обследованных, имеет гармоничное физическое развитие. Дисгармоничное физическое развитие составляет 7,3%. Детей с дефицитом массы тела больше, чем с избытком и, следовательно, требующих особого внимания в определении интенсивности физических и учебных нагрузок.
Увеличение роста тела происходит от 98,2±3,8 см в 3 года до 120,3±3,2 см в 7 лет у мальчиков и от 98,0±2,5 см до 118,5±5,5 см у девочек соответственно.
Существует взаимосвязь физического развития детей и развития дыхательной функции легких. Различные нарушения дыхательной системы отрицательно сказываются на состоянии его здоровья. Функциональное состояние дыхательной системы определяли с помощью спирометра у детей с 4-х лет у 165 детей. Показатели жизненной емкости легких (ЖЕЛ): у 70% детей соответствовали возрастной физиологической норме, у 15% были выше среднего и 15% ниже среднего. Показатели ЖЕЛ выше среднего наблюдаются у детей в возрасте 5-7 лет – это период интенсивного прироста величин легочных объемов, что совпадает с периодами наибольших изменений ЖЕЛ. При определении ЖЕЛ у детей, имеющие отклонения в физическом развитии отмечались более низкие показатели.
Кистевая динамометрия у детей проводилась у детей с 3 лет. Мышечная сила мальчиков выше, чем у девочек. У мальчиков трех лет сила кисти составляет в среднем 2,4±0,03 кг, их сверстниц – девочек – 2,0±0,02 кг; мальчиков четырех лет – 6,4±0,03 кг, девочек – 5,6±0,04 кг. К пяти и шести годам сила мышц кисти составляет у мальчиков соответственно 7,0±0,07 кг и 9,0±0,05 кг, у девочек – 6,3±0,04 кг и 8,6±0,09 кг. Выявленные у детей абсолютные показатели силы мышц кистей соответствуют возрастной норме. Рост силы у детей 5 и 6 лет связан с увеличением веса и мышечной массы.
Деятельность сердечно-сосудистой системы определяет физическую и умственную работоспособность ребенка и является одной из важнейших систем, обеспечивающих адаптивно-приспособительные механизмы. Состояние сердечно-сосудистой системы оценивали методом подсчета ЧСС и измерением артериального давления (АД). У 88% детей частота пульса находилась в пределах возрастной физиологической нормы, 0,8% – брадикардия и 11,2% – тахикардия. Анализ АД показал, что у 1,5% выше стандартной возрастной нормы. АД с возрастом детей увеличивается независимо от пола.
В результате исследований функционального состояния сердечно-сосудистой системы у детей выявлены незначительные отклонения показателей АД и ЧСС от возрастных нормативов.
Выводы
Ежегодные профилактические осмотры направлены на выявление скрытых и ранних форм заболеваний. Проведенные нами исследования показывают, что у 92,7% детей сада отмечается высокий уровень гармоничного физического развития, это свидетельствует об их адаптационном благополучии. У 7,3% детей имеет дисгармоничное физическое развитие, в основном за счет дефицита или избытка массы тела. Анализ заболеваемости показал, что ведущие места занимают болезни костно-мышечной системы и врожденные аномалии у детей дошкольного возраста. Выявленный уровень состояния здоровья детей на этапе подготовки к обучению требует составления плана индивидуального наблюдения и реабилитационных лечебно-оздоровительных мероприятий для каждого ребенка. Таким образом, итогом вышеуказанных изменений, возникающих именно в период дошкольного возраста, становится снижением качества жизни в последующем.
Конфликт интересов Не указан. | Conflict of Interest None declared. |
Список литературы / References
- Елизарова И.С. Динамика состояния здоровья детей и подростков Астрахани / И.С. Елизарова, А.А. Антонова, Т.В. Сердюкова и др. // Аллергология и иммунология. – 2012. – Т. 13. – №1. – С. 101.
- Антонова А.А. Состояние здоровья детей раннего возраста / А.А. Антонова, В.Г. Сердюков // Сборник материалов XVII съезда педиатров России «Актуальные проблемы педиатрии». – Москва, 14-17 февраля 2013 г. – С. 18.
- Дергунова Е.А. Здоровье детей дошкольного возраста: объективные и субъективные факторы / Е.А. Дергунова, Ю.А. Крикунова // Концепт. – 2017. – №S – С. 1-6. – [Электронный ресурс]: – URL: https://cyberleninka.ru/article/n/zdorovie-detey-doshkolnogo-vozrasta-obektivnye-i-subektivnye-faktory (дата обращения: 19.10.2020).
- Рапопорт И.К. Состояние здоровья воспитанников детских дошкольных учреждений Москвы / И.К. Рапопорт, П.И. Храмцов, И.В. Звездина, Е.Н. Сотникова // Российский педиатрический журнал. – 2009. – №2. – С. 49-52.
- Ильин А.Г. Состояния здоровья детей дошкольного и младшего школьного возраста. Проблема, пути решения. / А.Г. Ильин, С.Р. Конова // Справочник педиатра. – 2011. – №3. – С. 5-10.
- Яманова Г.А. Гигиеническая оценка эффективности физического воспитания школьников / Г.А. Яманова, Д.В. Давыденко, А.А. Антонова // В сборнике: Неделя науки – 2016. Материалы Всероссийского молодежного форума с международным участием. – Ставрополь, 2016. – C. 460-463
- Баршай В.М. Физическое воспитание дошкольников как основа здоровья современного общества / В.М. Баршай, С.Н. Кривсун // Таврический научный обозреватель. – №11 (16). – 2016. – С. 6-8.
- Сердюков В.Г. Социально-гигиенические особенности условий жизни, как факторы риска для здоровья детей / В.Г. Сердюков, А.А. Антонова, Г.А. Яманова, Д.В. Давыденко и др. // Актуальные вопросы обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения: сборник материалов межрегиональной научно-практической конференции ученых и специалистов Роспотребнадзора. – Астрахань. – 2019. – С. 71-76.
- Гаврючина Л.В. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ / Л.В. Гаврючина. – М.: Сфера, 2008. – 160 с.
- Чайченко М.В. Уровень нарушений в состоянии опорно-двигательного аппарата у детей дошкольных образовательных учреждениях г. Коломны и Коломенского района Московской области / М.В. Чайченко, М.Ю. Золотова // Известия Тул ГУ. Физическая культура. Спорт. Вып. 2. Тула: Изд-во Тул ГУ. – 2013. – С. 175-181.
Список литературы на английском языке / References in English
- Elizarova I.S. Dinamika sostoyaniya zdorov’ya detey i podrostkov Astrakhani [Dynamics of the state of health of children and adolescents in Astrakhan] / I.S. Elizarova, A.A. Antonova, T. V. Serdyukova and others. // Allergologiya i immunologiya [Allergology and immunology]. – 2012. – Vol.13. – №1. – P. 101. [in Russian]
- Antonova A.A. Sostoyanie zdorov’ya detey rannego vozrasta [State of health of children of early age] / A.A. Antonova, V.G. Serdyukov // Sbornik materialov XVII s”ezda pediatrov Rossii «Aktual’nye problemy pediatrii» Moskva, 14-17 fevralya 2013 g. [Collection of materials of the XVII Congress of pediatricians of Russia «Actual problems of Pediatrics» February 14-17, 2013]. – Moskva, 2013. – pp. 18. [in Russian]
- Dergunova E.A. Zdorov’e detey doshkol’nogo vozrasta: ob”ektivnye i sub”ektivnye faktory [Health of preschool children: objective and subjective factors] [Electronic resource] / E.A. Dergunova, Yu.A. Krikunova // Scientific and methodological electronic journal «Concept». – 2017. – Issue 14. – P. 1-6. – URL: https://cyberleninka.ru/article/n/zdorovie-detey-doshkolnogo-vozrasta-obektivnye-i-subektivnye-faktory (accessed: 19.10.2020). [in Russian]
- Rapoport I.K. Sostoyanie zdorovya vospitannikov detskikh doshkol’nykh uchrezhdeniy Moskvy [State of health of pupils of preschool institutions in Moscow] / I.K. Rapoport, P.I. Khramtsov, I.V. Zvezdina, E.N. Sotnikova // Rossiyskiy pediatricheskiy zhurnal [Russian pediatric journal]. – 2009. – №2. – P. 49-52. [in Russian]
- Il’in A.G. Sostoyaniya zdorov’ya detey doshkol’nogo i mladshego shkol’nogo vozrasta. Problema, puti resheniya [Health conditions of preschool and primary school children. Problem, solutions] / A.G. Il’in, S.R. Konova // Spravochnik pediatra [Pediatrician’s handbook]. – 2011. – №3. – P. 5-10. [in Russian].
- Yamanova G.A. Gigienicheskaya otsenka effektivnosti fizicheskogo vospitaniya shkol’nikov [Hygienic assessment of the effectiveness of physical education of schoolchildren] / G.A. Yamanova, D.V. Davydenko, A.A. Antonova // V sbornike: Nedelya nauki – 2016. Materialy Vserossiyskogo molodezhnogo foruma s mezhdunarodnym uchastiem [In the collection: science Week-2016. Materials of the all-Russian youth forum with international participation]. – Stavropol, 2016. p. 460-463. [in Russian].
- Barshay V.M. Fizicheskoe vospitanie doshkol’nikov kak osnova zdorov’ya sovremennogo obshchestva [Physical education of preschool children as the basis of health of modern society] / V.M. Barshay, S.N. Krivsun // Tavricheskiy nauchnyy obozrevatel’ [Tavrichesky scientific observer]. – 2016. – №11 (16) – P. 6-8. [in Russian].
- Serdyukov V.G. Sotsial’no-gigienicheskie osobennosti usloviy zhizni, kak faktory riska dlya zdorov’ya detey [Socio-hygienic features of living conditions as risk factors for children’s health V.G. Serdyukov, A.A. Antonova, G.A. Yamanova and others // Aktual’nye voprosy obespecheniya sanitarno-epidemiologicheskogo blagopoluchiya naseleniya: sbornik materialov mezhregional’noy nauchno-prakticheskoy konferentsii uchenykh i spetsialistov Rospotrebnadzora [Actual issues of ensuring sanitary and epidemiological welfare of the population: collection of materials of the interregional scientific and practical conference of scientists and specialists of Rospotrebnadzor]. – Astrakhan. – 2019. – pp. 71-76. [in Russian].
- Gavryuchina L.V. Zdorov’esberegayushchie tekhnologii v DOU [Health-saving technologies in preschool institutions] / L.V. Gavryuchina. – M.: Sfera, 2008. – 160 p. [in Russian].
- Chaychenko M.V. Uroven’ narusheniy v sostoyanii oporno-dvigatel’nogo apparata u detey doshkol’nykh obrazovatel’nykh uchrezhdeniyakh g. Kolomny i Kolomenskogo rayona Moskovskoy oblasti [The level of disorders in the state of the musculoskeletal system in children of preschool educational institutions in Kolomna and the Kolomna district of the Moscow region] / M.V. Chaychenko, M.Yu. Zolotova // News of Tula state University. Physical Culture. Sport. – 2013. – №2. – P. 175-181. [in Russian].
Гречкина Л.И., Карандашева В.О. Морфофункциональные особенности физического развития 15- летних девочек Магадана в зависимости от спортивной специализации
Скачать статью в формате PDF
Дата публикации 01.12.2018 г.
УДК. 612.821
МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ 15-ЛЕТНИХ ДЕВОЧЕК МАГАДАНА В ЗАВИСИМОСТИ ОТ СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ
Л.И. Гречкина, В.О. Карандашева
ФГБУН Научно-исследовательский центр «Арктика» Дальневосточного отделения РАН, Россия, Магадан
Ключевые слова: девочки-подростки, cоматическое развитие , функциональные показатели сердечнососудистой системы, спортивная специализация.
Аннотация. В статье представлены результаты исследования морфофункционального развития 15-летних девочек – уроженок г. Магадана, занимающихся спортом в ДЮСШ, в зависимости от спортивной специализации (лыжные гонки и художественная гимнастика) и девочек, не занимающихся спортом на постоянной основе. Проведен сравнительный анализ основных соматометрических параметров физического развития: длины тела (ДТ, см), массы тела (МТ, кг) и окружности грудной клетки (ОГК, см) школьниц и функциональных показателей сердечно-сосудистой системы: систолического (САД мм рт. ст.), диастолического (ДАД, мм рт. ст.) и частоты сердечных сокращений (ЧСС, уд./мин.). Показано, что статистически значимые различия по ДТ наблюдаются между лыжницами и гимнастками; по МТ – гимнастки уступают неспортсменкам и лыжницам, а по ОГК девочки – неспортсменки значительно опережают своих сверстниц – спортсменок. Самая высокая вариабельность показателей и значительная доля лиц с дисгармоничным и микросоматическим типом телосложения (21,1% и 37,9%) характерна для девочек-неспортсменок. Среди девочек-лыжниц и гимнасток больше лиц, имеющих мезосоматический тип (74,6% и 66,7%) и гармоничное физическое развитие (93,7% и 82,2%), соответственно. Установлено, что у девочек-неспортсменок артериальное давление значимо выше, чем у девочек, занимающихся спортом. По ЧСС существенных различий между девочками–неспортсменками и спортсменками не выявлено, но у девочек-гимнасток ЧСС достоверно выше, чем у лыжниц.
MORPHOFUNCTIONAL FEATURES OF PHYSICAL DEVELOPMENT OF 15 YEAR-OLD GIRLS OF MAGADAN CITY DEPENDING ON THEIR SPORTIVE SPECIALIZATION
L.I. Grechkina, V.O. Karandasheva
“Arktika” Scientific Research Center, Far Eastern Branch of the Russian Academy of Sciences, Magadan, Russia
Keywords: adolescent girls, somatic development, functional indicators of the cardiovascular system, sportive specialization
Annotation. The paper presents the results of a study of the morphofunctional development of 15-year-old girls all born in Magadan who have been involved in sports with the sports school for children, depending on sportive specialization (skiing and rhythmic gymnastics) in comparison with those girls who are not regularly involved in any sports. The schoolgirls were examined to comparatively analyze the main somatometric parameters of their physical development: Body Length (BL, cm), Body Mass (BM, kg) and Chest Circumference (CC, cm) as well as their cardiovascular system functional parameters: Systolic Blood Pressure (BPS mm Hg), Diastolic Blood Pressure (BPD, mm Hg) and Heart Rate (HR, beats per min). It is shown that statistically significant differences in BL are observed between the groups of skiers and gymnasts. Gymnasts are lighter than non-athletes and skiers in BM. Non-athletic girls are significantly higher in CC than their age mate athletes. The highest variability of indicators and a significant proportion of the examinees with disharmonious and microsomatic body types (21.1% and 37.9% respectively) were typical for non-athletic girls. A mesosomatic type of the body build was observed in 74.6% of the examined female skiers and 66.7% of gymnasts. They also demonstrated a high percentage of harmonious physical development (93.7% and 82.2% respectively). It was found that non-athletic girls have a significantly higher Blood Pressure than girls involved in sports. No significant differences were revealed between athletes and non-athletic girls in the HR, but female gymnasts demonstrated quite higher HR than skiers.
Введение. В настоящее время большое внимание исследователей уделяется вопросам физического развития школьников в контексте спортивно-ориентированного физического воспитания. Изучение особенностей физического развития, функциональных и адаптивных возможностей организма детей и подростков, особенно в сенситивные периоды, которые благоприятны для целенаправленного профилактического воздействия и коррекции физиологических сдвигов в состоянии здоровья, является приоритетной задачей возрастной физиологии и школьного здравоохранения. В работах ряда авторов показано, что занятие физической культурой и спортом оказывает большое влияние на здоровье, физическое развитие детей и подростков и положительное воздействие на формирование функциональных систем организма молодых спортсменов [1, 2, 5-7, 9,10]. Особую значимость такие работы приобретают в исследованиях детей-северян, занимающихся спортом в различных секциях ДЮСШ [3, 4, 11]. Природно-климатические и экологические условия Северо-Востока России, признанные как экстремальные для проживания человека, оказывают выраженное влияние на физическое развитие, состояние и развитие его физиологических систем в процессе онтогенеза. Помимо этого на организм детей и подростков воздействуют большие нагрузки, связанные с обучением в школе, и дополнительные физические и психофизиологические нагрузки во время спортивных тренировок и соревнований[12-14] .
В связи с этим целью нашего исследования является сравнительное изучение соматометрических характеристик физического развития и функциональных показателей сердечно-сосудистой системы девочек-подростков, занимающихся спортом в различных секциях ДЮСШ (лыжные гонки, художественная гимнастика), и не занимающихся спортом.
Методы и организация исследований. В иследованиях приняли участие практически здоровые девочки-школьницы в возрасте 15 лет. Проводили исследования в медицинских кабинетах различных школ г. Магадана и на базе Магаданского областного центра медицинской профилактики. Всего обследовано 203 школьницы, из них 95 девочек, не занимающихся спортом, 65 девочек, занимающихся лыжными гонками, и 45 девочек, занимающихся художественной гимнастикой в секциях ДЮСШ. Среди спортсменок высокую спортивную квалификацию (КМС и МС) имели 36 девочек, занимающихся художественной гимнастикой и 9 лыжниц. Разряд от 1 юношеского до 3 взрослого имели 39 лыжниц и 6 гимнасток. Все обследуемые являлись уроженками Северо-Востока России. У испытуемых регистрировались основные антропометрические параметры: длина тела (ДТ, см), масса тела (МТ, кг), окружность грудной клетки в 3-х положениях – в паузе, на максимальном вдохе и выдохе (ОГК, см) общепринятыми методами. Максимальную экскурсию грудной клетки оценивали по разнице: ОГКвдохmax – ОГКвыдохmax. Индивидуальная оценка уровня физического развития девочек по массе тела, длине тела и ОГК проводилась с использованием разработанных нами межвозрастных центильных шкал по методу Р.Н. Дорохова [8]. Гармоничность развития определяли по результатам центильных оценок, полученных для каждого изучаемого параметра (ДТ, МТ, ОГКпауза). При этом учитывалось, что если разность номеров центильных интервалов между любыми двумя из трех показателей составляла 1, то физическое развитие считалось гармоничным, если 2 – дисгармоничным, а если 3 и более – резко дисгармоничным. Принадлежность девочек к микро-, мезо- или макросоматотипу оценивали по сумме номеров центильных интервалов, полученных для каждого из параметров: длины тела, массы тела и окружности грудной клетки. При сумме баллов до 10 обследуемого относили к микросоматотипу (МиС), от 11 до 15 – к мезосоматотипу (МеС), от 16 и более – к макросоматотипу (МаС). Индекс массы тела рассчитывали по формуле: МТ/ДТ2 (ИМТ, кг/м², где ДТ – в метрах). Систолическое (САД) и диастолическое (ДАД) артериальное давление (мм рт. ст.) определяли по методу Короткова в положении «сидя» в спокойном состоянии. Частоту сердечных сокращений (ЧСС, уд./мин) у обследуемых регистрировали пальпаторно (ЧСС, уд./мин.). Двойное произведение (ДП, усл.ед.) рассчитывали по Робинсону, систолический (СО, мл) и минутный объем кровообращения (МОК, л/мин.) – по Старру. Расчетным путем определяли показатель внешней работы миокарда (ВРМ, усл.ед), вегетативный индекс Кердо (ВИК, %), периферическое сопротивление сосудов (ПСС, дин.с.см-5). Статистическая обработка полученных данных была проведена при помощи стандартных программ Microsoft Excel 2002 и StatSoft Statistiсa-6.0. Вычислялись средние величины показателей (М) и их стандартные ошибки (±m). Статистическая значимость различий оценивалась по t-критерию Стьюдента для независимых выборок при условии нормальности распределения. Статистически значимым принимали уровень различий при p ≤0,05.
Результаты исследований и их обсуждение. В результате исследования были определены средневозрастные показатели основных соматометрических параметров, являющихся базовыми для оценки физического развития девочек, и функциональных параметров сердечнососудистой системы (табл.).
Таблица
Соматометрические и функциональные показатели сердечнососудистой системы у девочек Магадана, занимающихся спортом (лыжные гонки, художественная гимнастка) и неспортсменок
Показатели |
Неспортсмены 1 |
Лыжницы 2 |
Гимнастки 3 |
P |
|
n = 95 |
n = 65 |
n = 45 |
|||
Длина тела, см |
163,41±0,69 |
161,87±0,67 |
163,94±0,82 |
*2-3 |
|
Масса тела, кг |
52,45±0,82 |
50,92±0,80 |
48,84±0,82 |
**1-3 |
|
ОГК, см |
пауза |
81,94±0,51 |
79,37±0,64 |
76,53±0,56 |
**1-2; ***1-3; 2-3 |
вдох |
86,26±0,53 |
85,71±0,62 |
83,09±0,57 |
***1-3; **2-3 |
|
выдох |
80,37±0,51 |
77,46±0,61 |
74,8±0,57 |
***1-2; 1-3; 2-3 |
|
Экскурсия грудной клетки, см |
5,89±0,20 |
8,25±0,28 |
8,30±0,12 |
***1-2; 1-3 |
|
ИМТ, кг/м2 |
19,6±0,25 |
19,39±0,26 |
18,13±0,22 |
***1-3; 2-3 |
|
САД, мм рт. ст. |
114,7±1,2 |
103,2±1,2 |
101,0±1,3 |
***1-2; 1-3 |
|
ДАД мм рт. ст. |
68,7±1,0 |
63,7±0,8 |
60,8±0,9 |
***1-2; *1-3 |
|
ЧСС уд./мин. |
75,4±1,2 |
74,0±1,1 |
77,7±1,2 |
**2-3 |
|
МОК, л/мин. |
5,23±0,12 |
5,15±0,08 |
5,56±0,10 |
**2-3 |
|
СО, мл |
69,7±1,0 |
69,6±0,7 |
71,6±1,0 |
|
|
ДП, усл. ед. |
86,3±1,9 |
76,5±1,5 |
78,4±1,5 |
***1-2; 1-3 |
|
ВИК, усл. ед. |
6,7±2,1 |
13,0±1,7 |
21,1±1,5 |
***1-2; 1-3 |
|
ВРМ, усл. ед. |
5,82±0,08 |
5,33±0,06 |
5,30±0,07 |
***1-2; 1-3 |
|
ОПСС, дин.с.см-5 |
1411±42 |
1273±30 |
1136±26 |
**1-2; ***1-3; 2-3 |
Примечание: статистически значимые различия между группами: * — Р<0,05; ** — Р<0,01; ***Р<0,001
Сравнительный анализ средневозрастных значений показателей длины тела, массы тела и окружности грудной клетки выявил существенные различия между группами девочек–спортсменок с различной спортивной специализацией и девочек–неспортсменок.
Так, статистически значимые различия по ДТ наблюдаются между лыжницами и гимнастками; по МТ – гимнастки уступают неспортсменкам и лыжницам, а по ОГК девочки – неспортсменки значительно опережают своих сверстниц – спортсменок. Необходимо отметить, что несмотря на более высокие показатели ОГК в «паузе» девочки –неспортсменки значительно уступают девочкам-спортсменкам по показателю экскурсии грудной клетки, что свидетельствует о слабом развитии дыхательных мышц и менее эффективном дыхании. Наиболее высокий показатель ИМТ среди сравниваемых групп имеют девочки-неспортсменки, наименьший – гимнастки, а лыжницы занимают по этому показателю промежуточное положение. Параметры индекса массы тела показывают, что у всех трех групп девочек они несколько ниже нормативных показателей (20,8 кг/м2). Особенно отчетливая тенденция к снижению ИМТ отмечается у девочек-гимнасток, что свидетельствует о дефиците массы тела.
Распределение девочек по уровню развития индивидуальных показателей соматометрических параметров в отдельности в каждой группе было проведено с использованием межвозрастных центильных шкал, разработанных нами на основе базы данных основных соматометрических параметров, сформированной в результате мониторинговых исследований физического развития школьников г. Магадана в период 2003–2014 гг.
Результаты анализа распределения индивидуальных показателей ДТ, МТ и ОГК из общего числа всех обследованных девочек в каждой группе представлены на рисунке 1.
Рис. 1. Распределение девочек неспортсменок (н/сп.) и спортсменок (лыжные гонки, л/г и художественная гимнастика, х/г) по уровню индивидуальных показателей физического развития: массы тела (МТ), длины тела (ДТ) и окружности грудной клетки (ОГК)
Одним из основных критериев, характеризующих физическое развитие, является длина тела, как наиболее стабильный показатель биологической зрелости организма. В результате проведенного сравнительного анализа распределения девочек по этому признаку было установлено, что среди всех обследованных больше всего лиц, имеющих нормальные (средние) показатели длины тела встречается в группе девочек-лыжниц (61,9%), при этом низкорослых – 30,2%, а высокорослых – 7,9%. Самая высокая вариабельность признака характерна для девочек-неспортсменок с большим отклонением как в сторону низкорослости (28,4%), так и высокорослости (23,1%), в то время как у девочек-гимнасток имеет место равное распределение по отклонению от средней (нормы) ДТ в обе стороны (22,2%).
Распределение по массе тела показало, что наименьшая доля лиц, имеющих нормальные (средние) показатели МТ, встречается среди девочек-неспортсменок 51,6%, наибольшая – среди лыжниц — 60,3 %, а гимнастки занимает промежуточное положение – 57,8%. Обращает на себя внимание значительная доля лиц с недостаточной массой тела в каждой группе. Наибольшая вариабельность показателей массы тела характерна для девочек-неспортсменок с значительным отклонением как в сторону недостаточности (29,4%), так и в сторону избыточности признака (19%). Меньше всего девочек с избыточной (2,2%) и больше всего с недостаточной массой тела (30%) встречается среди гимнасток. Это вполне объяснимо, поскольку в художественной гимнастике предъявляются более жесткие требования к поддержанию оптимальной массы тела для достижения высоких результатов.
Распределение девочек по показателям окружности грудной клетки обнаружило довольно высокую вариабельность признака и значительную долю лиц в процентном отношении с недостаточно развитой грудной клеткой в каждой группе, что свидетельствует об астенизации телосложения у магаданских школьниц. При этом больше всего «узкогрудых» встречается среди гимнасток (55,6%), а с нормальным объемом грудной клетки – среди девочек-неспортсменок и лыжниц (65,3% и 55,6%, соответственно).
На рисунке 2 представлены результаты, характеризующие соматотипы и гармоничность телосложения девочек из общего числа обследованных в группах сравнения. Отмечается высокая вариабельность по телосложению девочек в каждой группе.
Рис. 2. Распределение девочек неспортсменок (н/сп.) и спортсменок (лыжные гонки, л/г и художественная гимнастика, х/г) по гармоничности телосложения и соматотипу (%)
МиС – микросоматотип, МеС – мезосоматотип, МаС – макросоматотип
Так оказалось, что среди девочек-лыжниц встречается наибольший процент лиц, имеющих мезосоматический тип телосложения (74,6%) и гармоничное физическое развитие (93,7%). Среди девочек-гимнасток отмечается довольно значительная доля лиц с микросоматотипом и дисгармоничным физическим развитием (33,3% и 17,8%, соответственно), что обусловлено недостаточностью массы тела и слабым развитием грудной клетки. Наибольшая вариабельность по соматотипу и гармоничности характерна для девочек-неспортсменок с высокой частотой встречаемости лиц, имеющих микросоматическое и дисгармоничное физическое развитие (37,9% и 21,1%, соответственно).
Сравнительный анализ средневозрастных значений функциональных показателей сердечнососудистой системы: САД, ДАД и ЧСС также выявил существенные различия между группами девочек–спортсменок с различной спортивной специализацией и девочек–неспортсменок (табл.). Установлено, что у девочек-неспортсменок артериальное давление находится в пределах возрастной физиологической нормы (САД — 105-120 мм рт. ст., ДАД – 63-75 мм рт. ст.). У девочек-спортсменок отмечено понижение уровня артериального давления относительно физиологической нормы, при этом у гимнасток данная тенденция выражена более значительно. Показано, что существенных различий по частоте сердечных сокращений между девочками – неспортсменками и спортсменками не наблюдается, но у девочек-гимнасток ЧСС достоверно выше, чем у лыжниц (Р<0,01).
У девочек-неспортсменок, по сравнению с девочками, занимающимися спортом, отмечаются более высокие значения показателя двойного произведения, что свидетельствует о снижении резервных возможностей сердечно-сосудистой системы. Показатели минутного объема крови наиболее высокие у девочек, занимающихся художественной гимнастикой. Этот показатель достоверно больше у девочек-гимнасток, по сравнению с лыжницами (Р<0,01), что может косвенно свидетельствовать о том, что в покое у них выше уровень энергетического обмена. Отмечено, что у девочек-гимнасток вегетативный индекс Кердо существенно больше, чем у лыжниц и девочек-неспортсменок. Это свидетельствует о том, что у последних вегетативный баланс в организме смещен в сторону преобладания активности парасимпатического отдела, а у гимнасток – симпатического отдела вегетативной нервной системы. Девочки-неспортсменки имеют значительно более высокие показатели общего периферического сопротивления сосудов по сравнению со спортсменками. Наименьшие показатели ОПСС характерны для девочек, занимающихся художественной гимнастикой. В целом, у девочек-неспортсменок, по сравнению со спортсменками наблюдается снижение резервных возможностей сердечно-сосудистой системы и возрастание внешней работы миокарда.
Заключение. Таким образом, исходя из анализа соматометрических параметров и гемодинамических показателей, можно сделать вывод о том, что девочки, занимающиеся спортом, имеют более гармоничное физическое развитие и высокие резервные возможности сердечно-сосудистой системы в отличие от девочек-неспортсменок. Наиболее оптимальное морфофункциональное развитие характерно для девочек–лыжниц, в то время как у девочек-гимнасток наблюдается существенный дефицит массы тела и более слабое развитие грудной клетки.
Литература
- Блинков С. Н. Влияние различных двигательных режимов на показатели центральной гемодинамики школьниц-подростков, имеющих разные соматотипы / С. Н. Блинков // Наука и спорт: современные тенденции. — 2017. — № 4. — С.7-9.
- Бухарин В. А., Роль физкультурного комплекса «ГТО» в снижении заболеваемости обучающихся общеобразовательных учреждений 15-16 лет. / В. А. Бухарин, Е. Г. Кокорева, М. В. Трегубова // Вестник «Өрлеу» — kst. — 2017. — № 1 (15). — С. 120-126.
- Бушева Ж. И. Повышение двигательной активности юных волейболистов младшего школьного возраста, проживающих в условиях Севера / Ж. И. Бушева // Проблемы современного педагогического образования. Ялта: 2016. — № 50-4. — С. 72-79.
- Бушева Ж. И., Исследование показателей физического развития детей 7 лет в условиях занятий спортом на Севере / Ж. И. Бушева, А.В. Аустер // Научный медицинский вестник Югры. — — № 1-2 (1-2). — С. 44-46.
- Гибадуллин М. Р., Показатели центральной гемодинамики мальчиков и девочек 11-13 лет в процессе спортивно ориентированного физического воспитания / М. Р. Гибадуллин, А. С. Кузнецов // Научно-теоретический журнал Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. Санкт-Петербург: 2010. — № 3 (61). — С. 29-33.
- Глазова Е. В., Дополнительные занятия легкой атлетикой и спортивными играми как средство укрепления физического здоровья учащихся./ Е. В. Глазова, И. И. Изотова, Н. В. Казанцева, А. А. Малеванный, К. В. Якимов // Тенденции и проблемы в экономике России: теоретические и практические аспекты: материалы Всероссийской научно-практической конференции. Иркутск, 23 марта 2017 г. — С. 43-48.
- Дворкина Н. И., Возрастная динамика морфологической зрелости школьников 7-16 лет, занимающихся различными видами двигательной активности / Н. И. Дворкина, Л. С. Дворкин, А. И. Попов // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. — 2017. — № 3. — С. 5-8.
- Дорохов Р. Н. Основы и перспективы возрастного соматотипирования / Р. Н. Дорохов // Теория и практика физической культуры. — 2000. — № 9. — С. 10-12.
- Жуманова А. С. Особенности физического развития юных спортсменок в художественной гимнастике / А. С. Жуманова, В. Н. Авсиевич, Т. М. Омашева // Молодой ученый. — 2017. — № 10 (144). — С. 385-387.
- Каримова М. Н. Сравнительная оценка состояния здоровья школьников, занимающихся спортом и физической культурой. / М. Н. Каримова, Д. Р. Арипова, Н. А. Аманова // Физическая культура и спорт — основы здоровой нации: сборник статей III Международной научно-практической конференции. Чита, 18-19 февраля 2016 г. — С. 197-201.
- Кривощеков С. Г. Характеристика морфологических особенностей и функционального состояния организма подростков в условиях адаптации к Северу / С. Г. Кривощеков, Н. Н. Гребнева // Физиология человека. — 2000. — Т. 26. — № — С. 93-98.
- Коньков В. З. Адаптационные возможности сердечно-сосудистой системы юных лыжников-гонщиков и лиц, не занимающихся спортом / В. З. Коньков, О. Л. Нифонтова // Биологические проблемы Севера: материалы Международной научной конференции. Магадан, 2018. — С. 197-199.
- Ложечка М. В. Сравнительные данные антропометрических и функциональных показателей детей младшего школьного возраста, не занимающихся спортом,и их одноклассников-сумоистов / М. В. Ложечка // Вестник Луганского государственного университета имени Тараса Шевченко. — — № 1 (2). — С. 70-75.
- Немцев О.Б. Динамика уровня физической подготовленности, физического развития и психоэмоционального состояния у школьников 11-16 лет. / О.Б. Немцев, Т.А. Должикова // Научно-теоретический журнал Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. Санкт-Петербург: — № 3 (61). — С. 83-87.
References
- Blinkov S. N. Influence of various motor regimes on the central hemodynamic parameters of teenage girls with different somatotypes / S. N. Blinkov // Science and Sport: Modern Trends. — 2017. — No. 4. — P.7-9.
- Bukharin V. A., The role of the physical training complex «TRP» in reducing the incidence of students of general education institutions aged 15-16. / V. A. Bukharin, E. G. Kokoreva, M. V. Tregubova // Bulletin «Orleu» — kst. — 2017. — № 1 (15). — pp. 120-126.
- Busheva Zh. I. Increasing the motor activity of young volleyball players of primary school age living in the conditions of the North / Zh. I. Busheva // Problems of modern pedagogical education. Yalta: 2016. — № 50-4. — pp. 72-79.
- Busheva Zh. I., Study of indicators of the physical development of children 7 years of age in terms of sports in the North / Zh. I. Busheva, A.V. Auster // Scientific Medical Journal of Ugra. — 2012. — № 1-2 (1-2). — p. 44-46.
- Gibadullin M. R., Indices of central hemodynamics of boys and girls 11–13 years old in the process of sports-oriented physical education / M. R. Gibadullin, A. S. Kuznetsov // Scientific-theoretical journal Scientific notes of the PF University. Lesgaft St. Petersburg: 2010. — № 3 (61). — pp. 29-33.
- Glazova E. V., Additional classes in athletics and sports games as a means of enhancing the physical health of students. / E. V. Glazova, I. I. Izotov, N. V. Kazantseva, A. A. Malevanny, K. V Yakimov // Trends and Problems in the Russian Economy: Theoretical and Practical Aspects: Materials of the All-Russian Scientific and Practical Conference. Irkutsk, March 23, 2017 — P. 43-48.
- Dvorkina N. I., Age dynamics of the morphological maturity of 7–16-year-old schoolchildren engaged in various types of motor activity / N. I. Dvorkina, L. S. Dvorkin, A. I. Popov // Physical culture: education, education, training. — 2017. — № 3. — p. 5-8.
- Dorokhov R. N. Basics and perspectives of age-related somatotyping / R. N. Dorokhov // Theory and Practice of Physical Culture. — 2000. — № 9. — p. 10-12.
- Zhumanova A. S. Features of the physical development of young athletes in rhythmic gymnastics / A. S. Zhumanova, V. N. Avsiev, T. M. Omasheva // Young Scientist. — 2017. — № 10 (144). — p. 385-387.
- Karimov MN Comparative assessment of the health of schoolchildren involved in sports and physical culture. / M.N. Karimova, D. R. Aripova, N. A. Amanova // Physical culture and sport — the basis of a healthy nation: a collection of articles of the III International Scientific Practical Conference. Chita, February 18-19, 2016 — p. 197-201.
- Krivoschekov S. G. Characterization of morphological features and functional state of the body of adolescents in conditions of adaptation to the North / S. G. Krivoschekov, N. N. Grebneva // Human Physiology. — 2000. — V. 26. — № 2. — P. 93-98.
- Konkov V.Z. Adaptation capabilities of the cardiovascular system of young skiers-racers and people not involved in sports / V.Z. Konkov, OL L. Nifontova // Biological problems of the North: proceedings of the International Scientific Conference. Magadan, 2018. — p. 197-199.
- Spoon M.V. Comparative data of anthropometric and functional indicators of children of primary school age who are not involved in sports, and their classmates, Sumoists / M.V. Lozhechka // Taras Shevchenko Luhansk State University Bulletin. — 2016. — № 1 (2). — pp. 70-75.
- Nemtsev, O.B. Dynamics of the level of physical fitness, physical development and psycho-emotional state in schoolchildren 11-16 years old. / O.B. Nemtsev, T.A. Dolzhikova // Scientific-theoretical journal Uchenye zapiski universiteta imeni PF Lesgaft St. Petersburg: 2010. — № 3 (61). — pp. 83-87.
Сведения об авторах: Людмила Ивановна Гречкина – к.б.н., доцент, ведущий научный сотрудник ФГБУН Научно-исследовательский центр «Арктика» ДВО РАН; Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript., Виктория Олеговна Карандашева – старший инженер ФГБУН Научно-исследовательский центр «Арктика» ДВО РАН; Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.
Академия медицинских наук Министерства здравоохранения и социальной защиты Республики Таджикистан
ОЦЕНКА ГАРМОНИИ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ГОРОДА ДУШАНБЕ
АБДУЛЛАЕВА Н.Ш.
Государственное учреждение «Республиканский научно-клинический центр педиатрии и детской хирургии»
Министерства здравоохранения и социальной защиты населения Республики Таджикистан
Цель. Изучить особенности физического развития детей раннего и дошкольного возраста.
Материалы и методы. Физическое развитие изучено у 1493 детей (797 (53,4%) мальчиков и 696 (46,6%) девочек).
Антропометрические исследования включали измерение веса, длины тела, окружности груди по общепринятым методикам. Показатели физического развития и сравнительная характеристика гармонии детей раннего и дошкольного возраста оценивались по региональным модифицированным регрессионным шкалам длины тела.Для дифференцированной оценки гармоничности физического развития использовали индекс массы тела (индекс Кетле II).
Результаты. Более половины всех обследованных детей имели пропорциональное (гармоничное) физическое развитие. Дисгармоничное физическое развитие из-за недостаточной массы тела чаще всего наблюдалось у девочек в раннем и дошкольном возрасте, а избыточная масса тела — у мальчиков.
Значения QI II у детей с гармоничным физическим развитием составили 15,50 ± 0,08 кг / м², с избыточной массой тела — 17,59 ± 0,16 кг / м², с дефицитом массы тела — 14, 18 ± 0,21 кг / м².
Заключение. Исследование соответствия длины и веса тела региональным нормам показало, что 46% детей раннего возраста и 34,7% дошкольников имели негармоничное физическое развитие.
Значения индекса массы тела обследованных детей соответствовали группам физического развития. Это подтверждает оценку гармоничности физического развития по шкалам регрессии и указывает на целесообразность широкого использования данного индекса в практической деятельности.
Ключевые слова: дети раннего и дошкольного возраста, гармония физического развития, индекс массы тела
ССЫЛКИ
1. Баранов А.А., Кучма В.Р., Скоблина Н.А., Основные механизмы морфофункционального развития детей и подростков в современных условиях. Вестник РАМН.2012; 12: 35-40.
2. Грицинская В. Л., Салчак Н. Ю., Санчат Н. О. Комплексная оценка физического развития детей республики Тыва. Бюллетен ВСНЦ СО РАМН. 2013; 3 (91): 60–63.
3. Кирилова И.А., Осипова Е.В. Особенности физического развития детской популяции г.Иркутская [Особенности физического развития детского населения Иркутска]. Бюллетен ВСНЦ СО РАМН. 2016; 1, 5 (111): 195–197.
4. Олимова К. С., Абдуллаева Н. Ш., Пиров Д. Д., Пачаева Р. П. Стандарты и таблицы по индивидуальной оценке физического развития детей от 0 до 6 лет. Душанбе Республики Таджикистан. Стандарты и таблицы по индивидуальной оценке физического развития детей от 0 до 6 лет города Душанбе Республики Таджикистан.Руководящие указания]. Душанбе, Истедод, 2018; 73.
5. Чирятева Т.В., Койносов П.Г., Орлов С.А. Влияние неблагоприятной социальной среды на морфофункциональные показатели детского организма. Науч. мед. вестн. Югры [Научный медицинский вестник Югры]. 2014; 1-2: 231-234.
6. Филатова О. В., Куцева Э. В. Комплексная оценка физического развития детей периода первого детства г.Барнаул [Комплексная оценка физического развития детей (на примере барнаульцев, первый период детства)]. Acta Biologica Sibirica [ActaBiologicaSibirica]. 2015; 1-2: 7-21.
Сведения об авторе:
Абдуллаева Нодира Шомуратовна — старший научный сотрудник, кандидат медицинских наук, доцент, Республиканский научно-клинический центр педиатрии и детской хирургии Минздравсоцзащиты РТ, (+992) 918625909, nodiraabdullaeva @ mail.ru
Страницы: 5-9
Скачать статью
Физическое развитие: Введение | VLS
Знать
Наше тело претерпевает удивительные преобразования, когда дело доходит до физического роста и развития. Подумайте об огромных физических изменениях, которые происходят между новорожденным и молодым взрослым. Вспомните, что вы или ваши дети, которых вы знаете, могли делать на разных этапах взросления. Физическая активность очень важна для нашего общего развития и роста.Перемещение различных частей нашего тела, сидение, перекатывание, ползание, ходьба, бег, прыжки, удерживание и манипулирование различными материалами или объектами — вот примеры того, как мы используем наши тела для исследования окружающей среды и познания мира. Это также способы поддерживать наше тело здоровым, здоровым и хорошо функционирующим.
Физическое развитие относится к развитию и совершенствованию двигательных навыков или, другими словами, способности детей использовать свое тело и управлять им.Эти достижения очевидны в навыках брутто- и мелкой моторики , и они необходимы для общего здоровья и благополучия детей. Gross- моторика включает использование больших мышц ног или рук, а также общую силу и выносливость. Примеры таких навыков включают прыжки, метание, лазание, бег, прыжки и удары ногами. Fine- моторные навыки связаны с использованием мелких мышц рук, кистей и пальцев.Их поддерживает развитие восприятия или то, как дети используют свои чувства для познания окружающего мира. Примеры таких навыков включают нанизывание бус, рисование, вырезание и рисование. Мелкая моторика позволяет детям выполнять различные задачи по самопомощи, например пользоваться посудой и одеваться. Существует множество вариаций в развитии мелкой моторики (Trawick-Smith, 2014).
Двигательные способности детей в дошкольном возрасте развиваются в результате физического развития.По мере взросления тела дети постепенно укрепляют свои мышцы и могут лучше управлять своим телом. Однако овладение навыками и их развитие также являются результатом роста и развития мозга. Например, представьте, что дошкольник пинает мяч взад и вперед со сверстником или опекуном. Этот ребенок должен научиться контролировать мышцы и их движения, чтобы иметь возможность бить по мячу. Ребенок также зависит от зрения, чтобы определить место и направление, в котором нужно пнуть мяч, и от слуха, чтобы получить указания от сверстника или опекуна.Мы рассмотрим связь тела и мозга и ее влияние на общее обучение и рост детей более подробно во втором уроке (этапы развития), когда мы исследуем влияние на физический рост и факторы, влияющие на физическое развитие детей.
Физическая активность и развитие детей
Физическая активность имеет решающее значение для развития детей младшего возраста. Учитывая, что дошкольники лучше всего учатся, когда они активно участвуют в своей среде, важно, чтобы мы предоставляли им широкие возможности для изучения окружающей среды, перемещая, касаясь, экспериментируя и манипулируя различными игрушками, предметами и материалами.Исследования показывают, что физическая активность маленьких детей связана с ростом и развитием мозга. Одно исследование, в котором изучались связи между телом и мозгом, показало, что двигательная активность дошкольников активирует зрительные мозговые центры (James, 2010). Подобные результаты предполагают, что двигательная активность способствует общей организации мозга, в конечном итоге подтверждая представление о том, что маленьким детям нужно время, чтобы быть активными.
Кроме того, физическое благополучие также связано с психическим здоровьем. Всемирная организация здравоохранения определяет здоровье как «состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или недугов.Это говорит о том, что физическое здоровье фундаментально связано с психическим здоровьем, а также с другими аспектами жизни. Мы должны помнить об этом, когда думаем о физическом развитии маленьких детей и когда мы взаимодействуем с ними и их семьями.
См.
Содействие физическому развитию маленьких детей помогает развить на всю жизнь навыки, необходимые для хорошего самочувствия, и любовь к физической активности. Организация «Здоровые дети — здоровое будущее» предоставляет множество инструментов, о которых вы узнаете позже в упражнении «Применить» этого урока.
Видео недоступно Посмотрите это видео, чтобы послушать, как дошкольный педагог говорит о важности движения и физической активности для обучения детей.Понимание физического развития в дошкольном возрасте дает вам возможность улучшить уход, который вы предлагаете дошкольникам и их семьям.
Do
Как воспитатель дошкольного образования, вы обязаны помогать детям учиться и развиваться, а также предоставлять соответствующие им жизненные навыки и занятия, отвечающие потребностям каждого ребенка.Осмысленно планируя и выполняя свою работу в дошкольном учреждении, вы закладываете основу для готовности детей к школе и их успеха. Вы играете важную роль в развитии у дошкольников крупной и мелкой моторики, которые помогут им полностью реализовать свой потенциал. Это означает, что:
- Вы предоставляете всем детям доступ к возможностям, способствующим их физическому развитию.
- Вы чутко относитесь к индивидуальным особенностям детей.
- Вы устанавливаете соответствующие ожидания относительно того, что дети должны уметь делать с точки зрения физического развития и роста.
Содействие физическому развитию детей закладывает основу для долгосрочного здоровья и благополучия. Обучение происходит лучше всего, когда дети активно вовлечены в значимую среду и когда они используют свое тело, чтобы исследовать свое окружение и практиковать новые навыки. Поощряя детей, о которых вы заботитесь, быть физически активными, вы можете воспитать в них удовольствие от физической активности и навыки, необходимые для поддержания их здоровья.
Завершение этого курса
Для получения дополнительной информации о том, чего ожидать от этого курса, Отражения компетенций по физическому развитию , а также со списком сопутствующих ресурсов и мероприятий по изучению, исследованию и применению, предлагаемых на уроках, посетите Дошкольное физическое развитие Руководство по курсу .
Обратите внимание, что в разделе «Ссылки и ресурсы» в конце каждого урока указаны источники и ресурсы для поиска дополнительной информации по затронутым темам. По мере прохождения уроков от вас не ожидается, что вы будете просматривать все доступные онлайн-ссылки. Однако вы можете продолжить изучение ресурсов, если у вас есть интерес, или по просьбе вашего тренера, тренера или администратора.
P48 Школьная дезадаптация у детей с дисгармонией физического развития
Архив детских болезней.102 (Suppl_2): A53, ИЮНЬ 2017
DOI: 10.1136 / archdischild-2017-313273.136
,
Issn Print: 0003-9888
Дата публикации: июнь 2017 г.
Наталья Скоблина; Дмитрий Надеждин; Галина Гончарова;
Проверка прямого доступа к PDF через Ovid |
Абстрактные
Одним из важных вопросов, связанных со здоровьем детей и подростков, является успешность социально-психологической адаптации в процессе обучения.Стоит задача оценить проявления основных форм адаптации-дезадаптации учащихся в школьной среде в соответствии с физическим развитием. Проведено комплексное исследование 220 учащихся методами оценки гармоничности физического развития, а также проявление типичных форм школьной дезадаптации по данным опроса учителей: дезадаптация в учебной деятельности и общении, эмоциональные переживания, нарушения в моральной сфере. Выявлена группа школьников с различной дисгармонией в физическом развитии — дефицитом или избытком массы тела: 15.8% и 14,3% соответственно. Сравнительная оценка различных форм школьной дезадаптации показала их зависимость от дефицита или избытка массы тела, таким образом, у детей с избыточной массой тела дезадаптация в учебной деятельности на 18,8% выше, чем у детей с нормальным физическим развитием. (p Напротив, учащиеся с пониженной массой тела демонстрировали большую дезадаптацию в общении (23,7%, p) Результаты показывают взаимосвязь основных форм школьной дезадаптации с дисгармонией физического развития, которая усиливается по мере взросления учеников.Это необходимо учитывать при решении задач социально-педагогической реабилитации дезадаптированных детей и подростков для успешной социализации.Дисгармония в стране Нод — Ассоциация психологической науки — APS
Самые убедительные личные воспоминания — Тобиаса Вольфа «Жизнь этого мальчика », Мэри Карр «Клуб лжецов» и другие — не являются счастливыми историями.Это воспоминания о невзгодах детства и редко — это сказки о победителях, переживших насилие. Самые честные из этих воспоминаний — это рассказы о сохранившихся шрамах и нанесенном ущербе.
И ущерб нанесен. Ученые тщательно задокументировали пагубные последствия травмирующих событий детства, вплоть до клеточного уровня. Молодой мозг очень уязвим для всех видов стресса, и исследование за исследованием показывали, что детские проблемы могут исказить развитие ключевых нейронных сетей, участвующих в эмоциональной стабильности.
Но большинство этих исследований было сосредоточено на экстремальных детских травмах — физическом и психологическом насилии, даже помещении в специализированные учреждения — и неврологических последствиях для детей старшего возраста и взрослых. А как насчет очень маленьких детей, которые могут испытывать менее экстремальные формы невзгод, включая родительские разногласия. Беспорядки в семье и гневные конфликты могут быть менее тревожными, чем крайности жестокого обращения, но, по-видимому, они случаются чаще. Есть ли порог того, что наносит вред разуму и мозгу развивающегося младенца?
Новое исследование показывает, что даже умеренный уровень домашнего конфликта может изменить основные функции мозга у младенцев, делая их сверхчувствительными к отрицательным эмоциям.Еще более поразительно то, что даже глубокий сон не может защитить наших младших детей от борьбы матерей и отцов.
Психолог Элис Грэм из Орегонского университета и ее коллеги решили заглянуть в спящий мозг детей в возрасте от 6 до 12 месяцев, чтобы увидеть, как они справляются с гневными спорами в домашних условиях. Чтобы смоделировать этот общий вид домашнего конфликта в лаборатории, она набрала младенцев для исследования с помощью фМРТ, которое проводилось перед сном. Семьи младенцев представляли собой целый ряд родительских конфликтов, от серьезных разногласий до относительной гармонии, однако ни в одном из домов не было документально подтвержденных случаев жестокого обращения с детьми.
Когда младенцы заснули, взрослый мужчина произнес бессмысленные предложения разными тонами, от разгневанного до счастливого и нейтрального. Записанная Грэмом активность — это области мозга, известные способностью обрабатывать стресс и эмоции. Она хотела узнать, увеличивает ли хронический семейный конфликт вероятность аномальной реакции мозга младенцев на гневную речь.
Они сделали. Как описано в предстоящем выпуске журнала Psychological Science , младенцы из дискордантных семей проявляли большую нервную активность в ответ на гнев — по сравнению с эмоционально нейтральной речью — в ростральной передней поясной коре головного мозга, хвостатом, таламусе и гипоталамусе.Все эти регионы так или иначе связаны с обработкой и регулированием стресса и эмоций, но примечательно, что ученые не выбрали эти регионы для изучения. Вместо этого они сканировали весь мозг спящих младенцев, и это сканирование выявило аномальную активность в этих кластерах нейронов.
Между прочим, это исследование фМРТ также обнаружило новые доказательства того, как мозг младенца обрабатывает эмоции в целом, независимо от их семейной ситуации. Похоже, что младенцы в возрасте шести месяцев различают радостную и гневную речь, даже если кажутся крепкими.Может показаться, что они не обращают внимания на ночной мир взрослых, но на самом деле они тонко настроены. Младенцы полностью зависят от опекунов, и эта уязвимость делает их бдительными даже в отношении самых незначительных нарушений гармонии и безопасности в доме.
Книга Рэя Герберта, On Second Thought , посвящена иррациональному мышлению и принятию решений. Выдержки из двух его блогов — «We’re Only Human» и «Full Frontal Psychology» — регулярно появляются в The Huffington Post и Scientific American Mind .
Том 5 Выпуск 1 Page 250
Оценка состояния здоровья детей и выявление факторов, влияющих на его нарушения, являются основой поиска и разработки мероприятий, направленных на сохранение здоровья детей. Цель исследования — оценка состояния здоровья детей младшего школьного возраста в динамике обучения в 1–4 классах современных образовательных учреждений. Материал и методы. В основу исследования были положены аналитические, санитарно-эпидемиологические, статистические методы.Проведен анализ копированных данных комплексных медицинских осмотров 928 учащихся (9–10 лет) четвертых классов (460 мальчиков и 468 девочек) и результатов медицинских осмотров за период обучения в первом классе. Основные антропометрические параметры определялись методом соматометрии. Полученные данные обработаны статистически. Результаты и обсуждение. Анализ показателей физического развития школьников показал, что на момент поступления в школу 36.Гармоничное физическое развитие было у 50 ± 0,31% детей, дисгармоничное — у 63,50 ± 0,41%. При этом доля групп детей с недостаточной и избыточной массой тела не различалась (31,70 ± 0,28% и 31,80 ± 0,28% соответственно). В динамике за 4 года обучения отмечено увеличение количества детей с пониженной массой тела до 38,13 ± 0,32%. Эти изменения произошли за счет увеличения количества мальчиков с дисгармоничным физическим развитием с пониженной массой тела с 30,06 ± 0.55% в первом классе до 44,51 ± 0,72% — в четвертом (р˂0,01). Мы также выяснили, что 73,91% детей (75,0% мальчиков и 72,95% девочек) были признаны здоровыми на момент поступления в школу. При этом количество здоровых детей было выше в группе школьников, начавших обучение в 6-летнем возрасте (76,77%), по сравнению с первоклассниками 7-летней возрастной группы (71,77%). Таким образом, количество здоровых детей за исследуемый период уменьшилось на 7,24%. Четыре года с начала обучения до 15 лет.На 07% увеличилась доля группы выявленных заболеваний глаз и вспомогательного аппарата; 6,21% заболеваний были отклонения от опорно-двигательного аппарата; количество заболеваний сердечно-сосудистой системы увеличилось с 1,7% до 3,77%; Также диагностировано 3,76% заболеваний дыхательной системы. Практически не изменилась продолжительность одного случая нетрудоспособности по острым респираторным заболеваниям (2,97 дня в 2015 году и 2,81 дня в 2018 году). За четыре года обучения количество студентов основной медицинской группы по физическому воспитанию уменьшилось на 0.54% за счет уменьшения количества здоровых детей (за счет увеличения на 0,65% доли подготовительной группы и 0,1% — освобожденных от занятий физической культурой). Вывод. Оценка текущего состояния и тенденций в состоянии здоровья младших школьников свидетельствует о серьезной проблеме, которая может повлиять на ухудшение качества жизни и существенное ограничение реализации социальных функций населения в ближайшие годы. Поэтому при решении проблем со здоровьем детей мы видим необходимость целостного подхода к образованию и здравоохранению.
Ключевые слова: детей, младший школьный возраст, физическое развитие, состояние здоровья
Полный текст: PDF (Ukr) 348K
15 способов вылечить после выкидыша — Birth Song Botanicals Co.
Вот и мы посреди весны. Мы только что отметили Международный день акушерок на этой неделе, а в эти выходные — День матери. Я хочу поговорить о некоторых аспектах акушерства и материнства, которые более чувствительны и болезненны. Сейчас лучшее время года, чтобы поговорить об этих аспектах материнства, жизни, смерти, а также об этих аспектах материнства, жизни и смерти, которые так важны для нас, потому что весна полна жизни, роста и надежды.
Слушайте на SoundCloud:
Смотрите на Youtube:
Как акушерка и травник, я часто слышала звонки от женщин, у которых выкидыш. Мне также звонили друзья и члены семьи, которые хотели узнать, как помочь кому-то вылечиться после выкидыша. И недавно, когда я спросил группу акушерок Арканзаса, на какие темы они хотели бы, чтобы я говорил в Apothecary Wisdom, в первую очередь упоминался выкидыш. Планирую снять сериал о потере.Сегодня мы поговорим о выкидышах, а следующие серии будут об абортах и мертворождении.
Узнавание о том, что вы беременны, обычно вызывает целый ряд эмоций, от восторга до ужаса. Некоторые беременности запланированы и очень желательны, а другие — сюрприз, и время пока не подходит. Независимо от того, где мы находимся в спектре аутизма, выкидыш часто бывает очень запутанным и болезненным — как физически, так и эмоционально.
Помните, вы не одиноки.Исследования показывают, что примерно 20-25% всех клинически признанных беременностей заканчиваются выкидышем, при этом 85% самопроизвольных выкидышей происходят в первом триместре (недели 1-12). Это каждая пятая беременность, заканчивающаяся выкидышем. «Химическая беременность» может составлять 50-75% всех выкидышей. Химическая беременность происходит, когда беременность прерывается вскоре после имплантации, что приводит к кровотечению примерно во время ожидаемого периода. (1)
Сегодня мы поговорим о типах выкидыша и полезных способах выздоровления.Я собираюсь переключаться между медицинской терминологией, чтобы обучать профессионально, и я собираюсь использовать человеческие слова, женские слова. Потому что не имеет значения, была ли беременность запланированной или незапланированной, не имеет значения причина, статистика, определения или объяснения. Психологическое / эмоциональное / физическое и духовное воздействие на женщину, у которой произошел выкидыш, — это чувство и осознание того, что ее ребенок умер. Когда ребенок умирает, это может быть ужасным испытанием.
Почему не развиваются некоторые беременности?Существует так много потенциальных причин, по которым беременность может не закончиться.Многие из них очень технические. Не то чтобы я не хотел все это объяснять. Большинство из них пролетят над нашими головами, и я хочу, чтобы это было просто и прямо и давало вам инструменты, а не множество определений.
Вот моя простая аналогия с садом, чтобы помочь объяснить, что происходит. Подумайте об этом так: условия почвы и состояние семян должны быть идеальными для того, чтобы семена хорошо росли. Если семя посажено так, что оно не может получить надлежащего питания, оно не сможет его вселить. Если с его развитием что-то пойдет не так, он не вырастет здоровым и сильным.Это простое объяснение можно применить к зачатию на ранних сроках беременности, имплантации и росту плода.
Типы выкидышаМедицинский термин для обозначения выкидыша — Самопроизвольный аборт, и на следующей неделе мы обсудим искусственный аборт. Сегодня мы сосредоточимся на самопроизвольных абортах (САБ), здесь мы будем называть их выкидышами. Существует несколько типов выкидыша: угрожающих, неизбежных, полных, неполных или пропущенных.
Угроза выкидышаКогда на вашем теле появляются признаки возможного выкидыша, это называется «угрозой выкидыша».«На ранних сроках беременности часто возникают кровянистые выделения, кровотечение и спазмы. Женщины, у которых в 80% случаев наблюдается просто кровотечение или спазмы, вынашивают здорового ребенка. Состояние становится более серьезным, когда женщина испытывает спазмы и кровотечение одновременно. Спазмы и кровотечение могут длиться несколько дней или недель, пока они не исчезнут. При угрозе выкидыша шейка матки плотная и закрытая.
На этом этапе у вас есть несколько вариантов.1- Подождите и посмотрите, что произойдет.Либо все пройдет, и через несколько месяцев вы вытолкните ребенка, либо кровотечение и спазмы будут прогрессировать и привести к смерти ребенка, который родился слишком рано.
2- Вы можете пройти серийный тест на ХГЧ и прогестерон. Это индикаторы того, что происходит. Однако врач, акушерка или вы редко что-то могут сделать, чтобы изменить неизбежный ход событий.
Раньше рекомендовали постельный режим, но нет научных доказательств того, что он помогает предотвратить выкидыш.Но постельный режим помогает вам почувствовать, что вы хорошо заботитесь о себе и своем ребенке. Это позволяет вам замедлиться и смириться с тем, что происходит в вашем теле и в вашей жизни.
Пришло время задать себе несколько трудных вопросов: собираетесь ли вы попытаться удержать этого ребенка или отпустить его? Осознание своих намерений сейчас поможет вам составить план, что делать дальше.
Вы можете попросить у акушерки травяную настойку, приготовленную из равных частей коры судороги и дикого ямса, чтобы помочь остановить судороги.Эта настойка — безопасное и мягкое средство, которое может поддержать ваше тело, не спасти его и позволить вам отдохнуть. Пока вы отдыхаете, визуализируйте ребенка в утробе матери, окруженного любовью и светом, смотрите на ребенка со здоровой плацентой, прочно вставленной в нужное место. Пейте много воды и пошлите себе и своему телу много любви.
Неизбежный выкидышНеизбежные выкидыши могут последовать из-за угрозы выкидыша или произойти неожиданно.В этом случае обычно бывает намного больше вагинального кровотечения и более сильные сокращения матки. Во время неизбежного выкидыша шейка матки раскрывается, и на свет появляется развивающийся плод.
Многие женщины испытывают сильные схватки и симптомы, которые длятся несколько часов. Включая ректальное давление, позывы к толчкам, немедленное облегчение после выкидыша с последующим маточным кровотечением. Спазмы и кровотечение могут продолжаться в течение нескольких дней после выкидыша и требуют тщательного наблюдения.
Полный выкидышПолный выкидыш — это когда все содержимое зачатия покинуло вашу матку. Вагинальное кровотечение может продолжаться несколько дней и начинает стихать.
Если у вас выкидыш в одиночку, вам следует пройти осмотр у акушерки или врача, чтобы убедиться, что выкидыш завершен, кровотечение в пределах нормы и отсутствуют признаки инфекции.
Неполный выкидышИногда выходит не все, и в матке остается часть беременных тканей.Обычно вы будете испытывать более сильные спазмы и кровотечение, когда ваша матка пытается все вывести наружу.
Пропущенный выкидышИногда ребенок умирает, но роды начинаются не сразу, и ребенок остается в вашей утробе, пока вы не будете готовы его выпустить. Если у вас пропущенный выкидыш, у вас могут быть коричневатые выделения. Некоторые симптомы беременности, такие как тошнота и усталость, исчезнут. Вы можете не заметить ничего необычного.И потрясены, когда обнаруживают, что ребенок умер на приеме на УЗИ.
Пропущенные выкидыши могут длиться сервал месяцев. По моему личному опыту, мое тело держало ребенка в течение двух месяцев, прежде чем у него начались роды. Согласно моим датам, мне было 16 недель, и, когда она родилась, она выглядела так, как если бы беременность была 8-9 недель. Я благополучно провела ее дома с акушеркой без каких-либо медицинских осложнений.
Внематочная беременность возникает, когда эмбрион имплантируется вне матки, обычно в одну из маточных труб.Плод не часто переживает внематочную беременность.
Если у вас внематочная беременность, вы можете не знать, что это первая беременность, пока не начнется кровотечение. Затем вы можете получить сильную боль в одной стороне нижней части живота, вагинальное кровотечение с белой тканью, рвоту и, возможно, боль в кончике одного плеча. Если у вас есть эти симптомы, обратитесь за неотложной медицинской помощью.
Молярная беременностьМолярная беременность — это тип беременности, который не развивается должным образом с момента зачатия.Молярная беременность обычно не проходит сама по себе, и ее необходимо удалить хирургическим путем.
Зараженная яйцеклеткаПри пораженной яйцеклетке мешок развивается, но внутри нет ребенка. Это также известно как «анэмбриональная беременность». Это состояние обычно обнаруживается во время ультразвукового исследования. В большинстве случаев эмбрион был зачат, но не развился и был реабсорбирован в матку на очень ранней стадии.
До встречи с младенцемВидеть ребенка очень важно для процесса скорби.В любом процессе скорби работа с физической реальностью утраты является важным шагом в исцелении. Некоторые женщины захотят увидеть, что вышло из их тел, в то время как другие не решаются на это. Я хочу мягко посоветовать вам, если вы оказались в такой ситуации, посмотреть, что из этого вышло. Это будет единственный момент, чтобы увидеть это. У тебя не будет другого шанса. И, честно говоря, многие женщины сожалеют, что не посмотрели и не увидели этого. Я также призываю партнеров посмотреть на него и сфотографировать ребенка или оставшуюся ткань, чтобы позже поделиться изображениями с матерью.
Видеть то, что выходит, также является медицинской необходимостью. Важно знать, все ли вышло из матки. Если у вас случился выкидыш дома или вне больницы, ваша акушерка или врач должны будут осмотреть вас, чтобы подтвердить, что вам не нужна помощь при опорожнении матки. Бывают ситуации, когда у женщины в матке остаются фрагменты, которые могут привести к кровотечению и инфекции. И то, и другое требует неотложной акушерской помощи. Эти женщины нуждаются в наблюдении и принимают травы или лекарства, которые помогают изгнать содержимое матки.Некоторым женщинам требуется более инвазивная медицинская процедура, называемая D&C-расширением шейки матки и выскабливанием матки для удаления оставшихся тканей беременности.
Если вы позвоните своей акушерке по поводу спазмов и кровотечения, у нее будет длинный список вопросов, которые помогут понять вашу ситуацию. Предлагаю вам записать свои симптомы. Напишите, когда они начались, как долго они длились, укажите количество кровотечений, а также любую другую важную информацию — запишите свой опыт, чтобы помочь вам вспомнить и эффективно общаться с вашей акушеркой.
Вот общие вопросы, которые задает ваша акушерка.- Какие у вас симптомы и когда они появились? Как долго они продолжаются?
- Есть кровотечение или кровянистые выделения? Опишите цвет и количество.
- Проходили ли вы что-нибудь кроме крови?
- Опишите ощущения в животе, спазмы, боль и расположение?
- Когда в последний раз у вас был половой акт?
- Как далеко вы продвинулись?
- Какая у вас группа крови?
Помните, кровотечение или спазмы — это нормальное и здоровое время беременности.Кровотечение на ранних сроках беременности может быть имплантационным кровотечением примерно (через 7-10 дней после зачатия). Это может быть цервикальное кровотечение из полипов. Кроме того, очень часто появляются пятна или кровотечения во время полового акта на ранних сроках беременности. Это может быть прорывное менструальное кровотечение примерно во время обычной менструации. Важно знать свою группу крови, потому что, если у вас отрицательный резус-фактор и у вас случился выкидыш, вам понадобится прививка Rhogam.
Как я уже упоминал ранее, очень важно видеть и исследовать то, что проходит через ваше тело.Если в туалете есть сгустки или ткань, наденьте полиэтиленовый пакет на руку и выловите его из унитаза. Поместите его в стеклянную банку и поставьте в холодильник, чтобы акушерка могла его осмотреть. Пожалуйста, не смывайте ничего в унитаз! Кроме того, оставьте загрязненные прокладки, чтобы акушерка могла определить кровопотерю.
КровопотеряКровотечение обычно является первым признаком выкидыша. Небольшие кровянистые выделения или кровотечение — это нормально. Однако на ранних сроках беременности женщины еще не прошли процесс увеличения объема крови.Любая потеря крови при невынашивании беременности на ранних сроках более серьезна, чем при доношенных родах. Если вы заметили кровотечение, немедленно обратитесь к акушерке. Я знаю по опыту, что есть женщины, у которых дома какое-то время идут кровотечения, отрицающие возможность выкидыша. Об этих женщинах нужно немедленно позаботиться. Акушерка должна приехать как можно скорее, или они должны пойти прямо в больницу. Женщины, которые теряют слишком много крови, очень быстро впадают в состояние шока. Продолжительное кровотечение в течение нескольких дней может сделать женщину слабой и ослабленной.Когда она стабилизируется, жидкий хлорофилл может помочь ей оправиться от кровопотери. Как ваша акушерка, о настойке, приготовленной из равных частей тысячелистника, малины и пастушьей сумки, чтобы остановить кровотечение после завершения выкидыша.
Женщины должны иметь по крайней мере один или два визита к акушерке, чтобы убедиться, что она физически выздоравливает, и поддержать ее эмоционально. Физическое тело быстро заживет.Менструальный цикл у женщин обычно начинается через несколько недель.
Обратитесь за медицинской помощью:- Любое кровотечение во время беременности
- После выкидыша, если вы замочили 2 полноразмерные подушечки за 30 минут или меньше, или любое продолжительное вагинальное кровотечение.
- Признаки чрезмерной кровопотери, требующие немедленной медицинской помощи, включают: головокружение, головокружение, слабость, обмороки, гипотонию, учащенное сердцебиение, одышку и бледность — все это может представлять опасность — звоните 911.
- Признаки и симптомы инфекции матки. Такие, как боль внизу живота или в тазу, лихорадка 100,4 (обычно в течение 1-3 дней после родов), бледность, озноб, общее недомогание или дискомфорт, часто головная боль и потеря аппетита. Дурно пахнущие выделения из влагалища. Учащенное сердцебиение.
- Испытывает сильное чувство депрессии или беспокойства, которое не разрешается с помощью приведенных ниже предложений и длится более нескольких дней.
Как я уже упоминал ранее, процесс физического восстановления может быть довольно быстрым.Это психологический и эмоциональный процесс, который занимает больше времени — знание того, как заботиться о своем теле или как позаботиться о ком-то после выкидыша, в геометрической прогрессии ускоряет процесс заживления. Многие предложения предназначены для ума и тела.
1. Остальное. Отдых, в котором вы нуждаетесь, имеет первостепенное значение! Помощь с домашними делами, такими как приготовление еды, работа по дому и уход за детьми, поднимет вас с ног, так что вы сможете быстрее расслабиться и восстановиться.
2.Питание. Питание и увлажнение — основа вашего процесса заживления! Ешьте полезные фрукты, овощи и цельные продукты. Особенно в такое время вы можете наслаждаться удобной пищей, такой как нут, кокосовое молоко и темный шоколад. Пора помнить о некоторых вещах, которых следует избегать, например о сахаре, алкоголе, красном мясе и молочных продуктах, потому что все это может вызвать еще большее воспаление. Ваше тело находится в состоянии исцеления, а восстановительные и воспалительные продукты могут вызвать еще больше боли и дискомфорта.
3. Травы. Пусть травы станут частью вашей системы поддержки. Судорожная кора от спазмов. Тысячелистник от кровопотери. Чай из листьев красной малины питает и тонизирует матку. Красная малина также помогает при кровопотере и поддерживает необходимый уровень железа. Пустырник помогает замедлить кровотечение и поддерживает настроение. Cycle Relief содержит большинство из этих трав и очень эффективно облегчает боль при спазмах, сохраняя при этом хороший тонус матки, что важно во время выздоровления.
Другие травы поддерживают ваше настроение и гормоны. Здесь уместны такие адаптогенные травы, как ашваганда. Woman’s Balance Tea наполнен питательными травами, адаптогенными травами и травами, поддерживающими иммунитет.
4. Сжимает. Спазмы в животе и головные боли очень распространены во время выкидыша. Если у вас спазмы и вы чувствуете дискомфорт, вы можете положить горячий компресс на живот и поясницу, а холодный компресс на голову при головной боли.
5. Монитор. Двумя основными медицинскими проблемами, вызывающими выкидыш, являются кровопотеря и инфекция. Дома как можно лучше следите за своими жизненно важными показателями. Посещайте врача до , проверьте уровень железа . Женщины с анемией более подавлены, истощены и подвержены инфекциям. Если вас беспокоит анемия или вы хотите предотвратить ее все вместе, получите Energizing Chlorophyll , чтобы улучшить кровоснабжение после выкидыша.
6. Баня. Правильная гигиена необходима для предотвращения кровопотери и инфекций. Один из способов позаботиться о себе — приготовить ванн с травами, и паров йони. В ванны и паровые смеси можно добавлять тысячелистник, розмарин, лаванду, шалфей, чеснок, пастушью сумочку и морскую соль. Комбинация этих трав составляет отличную антибактериальную антигеморрагическую смесь. У нас есть видеоролики о лечебных и церемониальных аспектах травяных ванн и паров на вашем канале YouTube.
7. Воздержался. Избегайте секса, пока не остановите кровотечение, чтобы предотвратить заражение. Перед тем, как пытаться зачать ребенка, рекомендуется дать своему организму несколько месяцев для полного восстановления и регулярного цикла. Рекомендации, как забеременеть после этого, есть повсюду. Многие врачи советуют женщинам подождать до завершения регулярного менструального цикла, в то время как другие советуют подождать до 12 месяцев. Независимо от того, как долго вы ждете. Я действительно думаю, что это хорошая идея, чтобы пройти значительное время, чтобы вы могли разделить две беременности как уникальных детей.
8. Партнер. Важно помнить, что ваш партнер тоже пережил потерю. Свяжитесь с ними. Они могут выражаться не так, как вы, но они скорбят и беспокоятся о вас. Для вашего партнера беременность на этом этапе могла быть только мысленной концепцией. И теперь ему предстоит пережить потерю ребенка и скорбящую женщину. Чтобы не поддаваться огорчению своей партнерши, мужчина может попытаться свести к минимуму потерю и побудить ее преодолеть это и двигаться дальше.
Оба партнера должны поддерживать открытые линии общения и позволять друг другу полностью прочувствовать свои чувства. Им обоим может действительно потребоваться физическая связь и сексуальная близость, чтобы утешить их. Тем не менее, могут возникнуть смешанные чувства из-за страха снова забеременеть и вины за то, что вы наслаждаетесь сексом во время горя. Стадии горя включают отрицание, гнев, торг, депрессию и принятие. Нет правильного или неправильного способа горевать; это естественный и личный процесс, который нужно пережить.
Психиатрическая и духовная помощьКак я уже упоминал ранее, ваше физическое тело может прийти в норму намного быстрее, чем наше эмоциональное и духовное тело. После выкидыша пути назад нет. Есть только движение вперед и движение к новому «я». Теперь этот опыт сформировал ваш разум и сердце.
Женщины часто испытывают сильное чувство вины после потери ребенка. Особенно, если они изначально относились к беременности неоднозначно.Если беременность была нежелательной, женщина тоже могла почувствовать облегчение, которое могло только усилить ее чувство вины. F угорь неудач, стыда и потери веры в ее теле — обычное дело и отражается в их отношениях. Пары испытывают трудности, такие как плохое общение и сексуальная дисгармония.
Я хотел бы отметить здесь, насколько наша культура слепа к огромному количеству переживаний, связанных с выкидышем. Честно говоря, до выкидыша я думала, что это как более тяжелый период.Я не понимал / не мог полностью понять, что это были схватки, рождение и смерть вашего ребенка. В некотором смысле выкидыш даже тяжелее, чем схватки и роды, потому что вы проходите через всю работу родов и испытываете эмоциональную и физическую боль, не имея приза кормить ребенка грудью. Вместо этого происходит то, что вы рожаете своего мертвого ребенка, и это оставляет дыру в вашем духе и вашем сердце. Пройдет очень много времени, прежде чем вы снова почувствуете Целостность. Надеюсь, когда-нибудь вы сможете оглянуться на этот опыт и увидеть в нем святость.
Выкидыш тяжело сказывается на вашем теле и может оставить вас слабым как физически, так и эмоционально. С точки зрения психического здоровья, до 1 из 5 женщин, переживших выкидыш, имеют уровень тревожности, схожий с уровнем тревожности людей, посещающих амбулаторные психиатрические службы, и до одной трети женщин, посещающих специализированные клиники в результате выкидыша, находятся в клинической депрессии (2) .
Вот несколько способов помочь вам восстановить целостность и выздороветь:
8.Космос . Чтобы облегчить заживление, я рекомендую создать контейнер безопасности для себя и своего партнера. Я имею в виду, что вы должны позволить себе поплакать, чтобы скорбеть и выразить свои глубокие чувства. Пожалуйста, не пытайтесь сразу вернуться к своей обычной жизни и делать вид, будто этого никогда не было или что все в порядке. В то же время поощряйте себя преодолевать свое горе как способ двигаться вперед по жизни. Это может истощить вас и ваших близких, если вы останетесь в вечном коконе печали.Придет время, когда вы почувствуете, что перебрались на другую сторону.
9. Поделиться. Поговорите о том, что вы переживаете, о том, что, если, о надеждах и разочарованиях. Разрешите себе «пойти туда» с человеком, которому вы доверяете, который умеет слушать и имеет здоровую точку зрения. Позвоните своей акушерке, врачу, консультанту, шаману или пастору и обсудите с ними свой опыт.
Одна из проблем, с которыми сталкиваются женщины, у которых произошел выкидыш, заключается в том, что их друзья и семья часто даже не знают, что они беременны.Никто не видел, как ваш ребенок шевелится, и не чувствовал, как ребенок шевелится. Они просто начали говорить людям, что у них будет ребенок. И их друзья по незнанию подходят, весело поздравляя их, и женщина вынуждена рассказать подруге о своей потере. И она может чувствовать, что должна утешить своего друга, который только что узнал печальные новости.
11. Честь. Найдите душевный способ почтить память своей беременности, ребенка и родов. Проявите творческий подход, проведите любовную церемонию освобождения ребенка и попрощайтесь.Некоторые идеи включают имя вашего ребенка, зажигание свечей и плавание их по реке или выпуск пузырей в небо. Может быть, развести костер или посадить семена и разбить сад бабочек, чтобы почтить память своего опыта.
12. Благослови. Благослови себя, свое тело и свою утробу. Смажьте себя маслами. Сделайте себе массаж живота. Поблагодарите за всю красоту, которая есть внутри вас. Вы не сломлены. Ваше тело не подвело. Чтобы вы почувствовали это и узнали это сами, я записал красивую управляемую медитацию под названием «Благословение тазовой чаши и тела», чтобы вы ее услышали и испытали.
13. Двигайся. Мягкие движения необходимы, чтобы помочь вам пройти через этапы горя. Растяжка, дыхание, дневник, йога, тай-чи, цигун, ходьба в одиночку или с друзьями, танцевать с собой и своим партнером.
Если вы хотите присоединиться ко мне на уроке цигун, мы встречаемся каждую пятницу утром в 10:00 по центральному времени через Zoom. Зайдите на www.pathwithharmony.com, чтобы зарегистрироваться!
Если у вас или у кого-то, кто вам дорог, случился выкидыш, мое сердце окутывает вас любовью и поддержкой.В конце концов, эти сильные чувства интегрируются в вашу личность и перестают быть такими серьезными. Я надеюсь, что вы будете чувствовать себя в безопасности и будете чувствовать поддержку в нашем сообществе, в вашей семье, в вашей собственной шкуре. Пожалуйста, не торопитесь, чтобы пройти весь процесс горя без каких-либо ограничений по времени. Свяжитесь с нами и получите поддержку. Найдите во всем этом красоту и благословение. Даже во время самых тяжелых жизненных испытаний есть способы оставаться благодарными и выражать радость. Я надеюсь, что это поддерживает вашу женскую целостность.
До следующего раза, друзья, пейте много и всегда гуляйте в красоте!
Объятий,
Мария
Не забудьте:
Поставьте отметку «Нравится» на странице «Ботаника с песней о рождении» на странице в Facebook
Следите за «Ботанической песней о рождении» в Instagram
Читайте наш блог о ботанической песне о рождении
Слушайте ботанические композиции с песней о рождении на YouTube
Слушайте ботанические композиции с песней о рождении на SoundCloud
Вдохновляйтесь ботанической песней о рождении на Pinterest
(1) Американская ассоциация беременности — выкидыш: признаки, симптомы, лечение и профилактика, 2014 г.
(2) Tommy’s — Статистика выкидыша и внематочной беременности, 2015.
(3) Heath.com Энн Хардинг — Выкидыш? Попробуйте еще раз как можно скорее: рекомендации исследования 2010 г.
LUMA Арльский арт-комплекс с новой сияющей башней Фрэнка Гери откроется в июне | Новости
якорьБашня, спроектированная Фрэнком Гери, в LUMA Arles, Parc des Ateliers, январь 2021 года.© Адриан Девеердт
Команда Фрэнка Гери завершает еще один громкий проект в этом году: после строительства многофункционального комплекса The Grand стоимостью 1 миллиард долларов, который на этой неделе завершился в центре Лос-Анджелеса (планируется завершить в конце 2021 года), арт-комплекс LUMA Arles в юг Франции только что объявил о своем намерении открыться 26 июня (если это разрешено государственными директивами по Covid-19).