Крем Моё солнышко детский солнцезащитный SPF 50 55 мл
Максимальная степень защиты. PPD 24, PA++++.
Специально разработан для максимальной защиты нежной детской кожи от солнца, в том числе от солнечных ожогов.
Свойства:
- Содержит безопасные для кожи малыша фильтры, которые в комбинации с витамином Е и экстрактом календулы обеспечивают длительную сверхвысокую защиту от широкого спектра UVA/UVB излучения
- Интенсивно смягчает кожу, предохраняет ее от пересушивания и препятствует потере влаги
- Подходит для детей с 1 года
- Водостойкий
- Гипоаллергенно*. Клинически проверено и рекомендовано педиатрами.
*Формула создана для сведения к минимуму риска возникновения аллергической реакции в случае индивидуальной непереносимости ингредиентов состава.
Способ применения: за 20 минут до выхода на солнце, нанесите крем равномерным слоем на кожу лица и тела ребенка. Возобновляйте нанесение в течение дня, особенно после продолжительного купания или при очень длительном пребывании на солнце.
Меры предосторожности: не наносить на поврежденную кожу. Возможна индивидуальная непереносимость ингредиентов состава.
Состав: Aqua, Octocrylene, Ethylhexyl Salicylate, Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol (and) Aqua (and) Decyl Glucoside (and) Propylene Glycol (and) Xanthan Gum, Glyceryl Stearate (and) PEG-100 Stearate, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, Ethylhexyl Triazone, Glycerin, Cetearyl Alcohol, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Dibutyl Adipate, Titanium Dioxide (and) Silica, Phenoxyethanol (and) Caprylyl Glycol, Isopropyl Palmitate, C12 – C15 Alkyl Benzoate, Magnesium Aluminum Silicate, Sorbitan Stearate, Potassium Cetyl Phosphate, Hydroxyacetophenone, Xanthan Gum, Acrylates/Vinyl Isodecanoate Crosspolymer, Polysorbate 20, Parfum, Tocopheryl Acetate, Hydroxyethyl Urea, Tetradibutyl Pentaerithrityl Hydroxyhydrocinnamate, Disodium EDTA, Сalendula Officinalis Flower Extract, Sodium Hydroxide, Citric Acid.
Срок годности: 2 года с даты изготовления. Дату изготовления смотрите на упаковке.
Крем Мое солнышко детский солнцезащитный SPF 50 55 мл
Краткое описание
Максимальная степень защиты. Специально разработан для максимальной защиты нежной детской кожи от солнца, в том числе от солнечных ожогов. Содержит безопасные для кожи малыша фильтры, которые в комбинации с витамином Е и экстрактом календулы обеспечивают длительную сверхвысокую защиту от широкого спектра UVA/UVB излучения, в том числе во время купания. Интенсивно смягчает кожу, предохраняет ее от пересушивания и препятствует потере влаги, благодаря оптимально сбалансированной формуле крема. Подходит для детей с 1 года. PPD 24 PA++++ *Гипоаллергенно. Клинически проверено и рекомендовано педиатрами. *Формула создана для сведения к минимуму риска возникновения аллергической реакции в случае индивидуальной непереносимости ингредиентов состава.
Способ
применения и дозировка
За 20 минут до выхода на солнце, нанесите крем равномерным слоем на кожу лица и тела ребенка. Возобновляйте нанесение в течение дня, особенно после продолжительного купания или при очень длительном пребывании на солнце.
Противопоказания
Возможна индивидуальная непереносимость ингредиентов состава.
Особые указания
Не наносить на поврежденную кожу.
Состав
Вода, октокрилен, этилгексил салицилат, метилен бис-бензотриазол тетраметилбутилфенол (бисоктризол) (и) вода (и) децилглюкозид (и) пропиленгликоль (и) ксантановая камедь, глицерилстеарат (и) ПЭГ-100 стеарат, диэтиламиногидроксибензол гексилбензоат, этилгексил триазин, глицерин, цетеариловый спирт, бутилметоксидибензол метан (авобензон), дибутил адипат, 2-феноксиэтанол (и) каприлилгликоль, изопропилпальмитат, диоксид титана (и) силика, С12-С15 алкил бензоат, магний алюмосиликат, сорбитанстеарат, цетилфосфат калия, гидроксиацетофенон, ксантановая камедь, акрил/винил изодеканоат кроссполимер, полисорбат-20, ароматическая композиция, витамин Е-ацетат, гидроксиэтилмочевина, тетрадибутилпентаэритритилгидрокси-гидроциннамат, динатрий ЭДТА, экстракт цветков календулы, натрия гидроксид ч.
Условия хранения
class=»h4-mobile»>Крем Мое солнышко детский солнцезащитный, SPF 50, 55 мл
Крем «Мое солнышко» разработан для надежной защиты детской кожи от солнца, в том числе от солнечных ожогов. Содержит безопасные для кожи малыша фильтры, которые в комбинации с витамином Е и экстрактом календулы обеспечивают длительную защиту от широкого спектра UVA/UVB излучения. Интенсивно смягчает кожу, предохраняет ее от пересушивания, воспаления и препятствует потере влаги, благодаря активному увлажняющему комплексу. Водостойкий.
Способ применения: Наносите крем равномерным слоем на кожу лица и тела ребенка. Возобновляйте нанесение в течение дня, особенно после продолжительного купания или при длительном пребывании на солнце.
Состав: Aqua, Octocrylene, Titanium Dioxide (and) Silica (and) Glycerin, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, Glycerin, Cetearyl Alcohol (and) Potassium Cetyl Phosphate, C12-C15 Alcyl Benzoate, Butyl Mithoxydibenzoylmethane, Hydrolyzed Wheat Protein /PVP Crosspolymer, Caprylic/Capric Triglycerides, Isopropylpalmitate, Glyceryl Stearate (and) PEG-100 Stearate, Titanium Dioxide (and) Oleth-10 (and) Isodeceth-6 (and) Aluminium Stearate (and) Alumina (and) Simethicone (and) Phenoxyethanol, Phenyldenzimidazole Sulfonic Acid, Cetearyl Alcohol, Hydroxyethyl Urea, Bentonite (and) Xanthan Gum, Potassium Cetyl Phosphate, Sorbitan Stearate, Dimethicone, Tocopheryl Acetate, Calendyla Officinalis Flower Extract, Parfum, Polysorbate 20, Methylparaben, Methylisolisotiazolinone, Propylparaben, Disodium EDTA, Tetradibutyl Pentaerithrityl Hydroxyhydrocinnsmate, Citric Acid, Sodium Hydroxide.
рейтинг лучших защитных и безопасных кремов для детей 2021 на основании отзывов; обзор достоинств и недостатков; как выбрать; сравнение цен
Летом самым важным средством из детской косметики становится солнцезащитный крем. Кожа малышей беззащитна перед излучением солнца, у них чаще появляются солнечные ожоги. Многие родители понимают, что для детей нужен крем от загара. Но не все знают, как его правильно выбрать.
Зачем нужна защита от солнца
В последние сто лет стало модным загорать. Но ученые выяснили, что солнечные лучи не так полезны, как считалось раньше. При их чрезмерном воздействии ускоряется старение кожи и возрастает риск раковых заболеваний. Особенно вреден может быть ультрафиолет для детей. Поэтому солнцезащитный крем летом им необходим.
Ведь у них нет естественной защиты кожи от солнца. До 3 лет не вырабатывается меланин в достаточном количестве, чтобы обеспечить защиту от проникновения ультрафиолета. Поэтому врачи не рекомендуют оставлять малыша без защиты в солнечный день.
Польза и вред солнца
Под воздействием солнечных лучей вырабатывается витамин Д, который необходим детям для нормального роста и формирования скелета. Также он укрепляет иммунитет, поднимает настроение. Солнце полезно для ребенка, но только в период до 11 или после 16 часов. Но и тогда не рекомендуется оставлять его под прямыми солнечными лучами без защиты (головного убора, солнцезащитного крема).
Кроме того, что УФ лучи могут вызвать ожог, они проникают под кожу. Там они способны разрушать коллаген, ускорять образование свободных радикалов и даже провоцировать развитие рака. Такие агрессивные солнечные лучи могут приводить к гибели особых клеток, обеспечивающих иммунную защиту. У детей эти процессы протекают быстрее.
Внимание! Такие средства не препятствуют выработке витамина Д.
Лучи UVB и UVA
Иногда на упаковке солнцезащитного крема можно увидеть буквы UVB или UVA. Так обозначается тип лучей, от которых он защищает. Лучи А более агрессивны. Они проникают в глубокие слои кожи и ускоряют ее старение. В-лучи могут вызвать покраснение или ожог. Желательно защищать ребенка от всех типов излучения.
Не рекомендуется для детей применять взрослые солнцезащитные средства. Детские крема имеют более безопасный состав. Рекомендуется приобретать их в аптеке. Они должны не только обеспечивать защиту от ожогов, но и ухаживать за кожей.
Форма выпуска
Такие средства выпускаются в разных формах: крем, молочко, спрей, мусс. Выбирать их нужно в зависимости от возраста и целей применении. Они имеют свои особенности:
- спрей легко наносить, он защищает от прилипания песка;
- крем имеет густую консистенцию, создает надежный защитный барьер;
- молочко увлажняет и защищает кожу;
- мусс можно применять для малышей с чувствительной кожей.
Внимание! Спрей не рекомендуется использовать для маленьких детей, так как при распылении он может попасть в глаза или дыхательные пути. При его применении нужно сначала нанести его на руку, а потом размазывать по телу.
SPF
Так обозначается степень защиты. Например, SPF 50 означает, что можно безопасно находиться под солнцем не менее 2,5 часов. Но так долго детям не рекомендуется загорать. Поэтому такая степень защиты требуется не всегда. Чаще всего рекомендуют крема с SPF50 для детей со светлыми волосами и чувствительной кожей.
Уровень SPF нужно выбирать также в зависимости от уровня излучения. На пляже или в южных регионах требуется защита от 30. В городе достаточно 15-20, а на даче или на берегу реки – 20-30. SPF 50 обеспечивает максимальную защиту от всех типов УФ излучения. Крем с такой маркировкой не рекомендуется для детей до 3 лет.
По возрасту
Сейчас продаются солнцезащитные средства для детей с рождения. Но родителям нужно помнить, что младенцам до полугода они противопоказаны. В этом возрасте нежелательно подвергать ребенка воздействию солнечных лучей. В зависимости от возраста нужно правильно выбрать средство.
- До 3 лет применять только специальную косметику. На упаковке должна быть пометка «для детей». Степень защиты от солнца не больше 30.
- После 3 лет применяются средства с небольшим количеством синтетических добавок.
- Подросткам тоже необходима специальная косметика. Степень SPF защиты нужно выбирать в соответствии с типом кожи.
На что обратить внимание при выборе
Маленькому ребенку достаточно 5-10 минут, чтобы обгореть на солнце. Правильно выбранный солнцезащитный крем защитит его от этого. Но кроме соответствия возрасту нужно обращать внимание на другие характеристики этих средств.
Водостойкость
Для детей крем должен быть водостойким. Малыши много двигаются, поэтому потеют. А во время пребывания на пляже они лезут в воду. Поэтому нанесенное средство смывается и перестает действовать. Чтобы не приходилось постоянно обновлять солнцезащитное покрытие, нужно выбирать водостойкий крем. Это свойство особенно важно потому, что самые агрессивные солнечные лучи те, которые отражаются от воды. Поэтому малыш, играя на мелководье, будет защищен от ожогов. Такое средство не смывается 40-60 минут.
Состав
В состав крема входят фильтры от УФ лучей. Кроме этого, необходимы компоненты, смягчающие и увлажняющие кожу:
- пантенол;
- экстракт морских водорослей;
- витамин Е;
- зеленый чай;
- растительные экстракты.
Важно! Детский крем не должен содержать отдушек, спирта, парабенов, красителей. Нежелательно также присутствие эфирных масел, ретинола.
Тип фильтра
Желательно, чтобы такое средство содержало фильтры от UVA и UVB лучей. Они могут быть физические и химические. Первые создают на коже защитную пленку, не пропускающую ультрафиолет и отражающую лучи. К таким фильтрам относится диоксид титана и оксид цинка. Они не впитываются, поэтому безопасны даже для чувствительной детской кожи.
Химические фильтры в детских кремах используются реже. Их действие основано на свойствах химических веществ, которые впитываются в кожу и создают на ней защитный барьер. Это Benzophenone, Avobenzone и другие. Они часто вызывают у детей аллергические реакции.
Как правильно пользоваться
Любой солнцезащитный крем действует не более 2 часов. Поэтому его нужно наносить повторно. Но с малышами до 3 лет не рекомендуется находиться на солнце дольше. Есть еще несколько правил применения таких средств.
- Перед первым применением нужно проверить крем на переносимость. Для этого небольшое количество нанести на внутреннюю поверхность запястья. Пользоваться средством можно, если через 15-20 минут нет покраснения.
- Выбирать косметику нужно по возрасту. Если на упаковке не написано 0+, он предназначен для детей с 3 лет.
- Крем наносится за 15-20 минут до выхода на солнце.
- Придя домой, обязательно смыть остатки средства.
Солнцезащитный крем только уменьшает действие УФ излучения. Поэтому в период с 11 до 16 часов детям можно находиться только в тени. Чтобы уменьшить вредное воздействие ультрафиолета, нужно стараться защищать тело легкой одеждой. А солнцезащитное средство наносить на открытые участки.
Крем от солнца поможет предотвратить появление солнечных ожогов. Это обеспечит малышу безопасное пребывание на пляже или на даче. Такие средства необходимы, только нужно научиться правильно их выбирать.
Рейтинг
Лучший защитный
GARNIER Ambre Solaire детский солнцезащитный крем Малыш в тени SPF 50
Достоинства
- Маленький расход
- Хорошо защищает
- Впитывается при нанесении тонким слоем
- Не липкий
Недостатки
- Может оставлять белые разводы
Лучший spf50
Mustela Детское солнцезащитное молочко для лица и тела SPF 50
Достоинства
- Эффективное
- Хорошо впитывается
- Хорошо увлажняет
- Нет белых следов
Недостатки
Самый безопасный
Weleda Солнцезащитный крем для младенцев и детей SPF 50
Достоинства
- Отлично работает
- Безопасный состав для малышей
- Стойкий
Недостатки
- Белые следы оставляет на коже
Лучший после солнца
AQA baby молочко для ухода за кожей малыша после загара
Достоинства
- Приятный запах
- Хорошо успокаивает кожу
- Легко впитывается
- Нежирный
Недостатки
Лучший от ожогов
Floresan Пантенол детские сливки после загара Скорая помощь
Достоинства
- Равномерно распределяется
- Легко впитывается
- Успокаивает
- Снимает ожоги
Недостатки
Лучший увлажняющий
GARNIER Ambre Solaire детское солнцезащитное увлажняющее молочко SPF 30
Достоинства
- Нежирное
- Приятная консистенция
- Хорошо впитывается
- Хорошо защищает
Недостатки
Лучший водостойкий
Lancaster Sun Kids солнцезащитный крем для детей SPF 50
Достоинства
- Быстро впитывается
- Стойкий к воде и песку
- Не липкий
- Нет белых разводов
Недостатки
- Запах
- Жирная текстура
Лучший недорогой солнцезащитный детский крем
Моё солнышко Детский солнцезащитный крем SPF 30
Достоинства
- Цена
- Хорошо защищает от солнца
- Не жирный
- Не липнет
- Почти незаметный запах
- Хорошо впитывается
Недостатки
- Может скатываться
Лучшее гиппоаллергенное средство от солнца для детей
La Roche-Posay Anthelios Dermo-Pediatrics молочко для младенцев и детей SPF 50
Достоинства
- Не вызывает аллергию
- Хорошо защищает от солнца
- Не оставляет следов
- Нейтральный запах
- Приятная текстура
Недостатки
- Плохо размазывается
- Дорогой
- Маленький объем
Защита от солнца — как выбрать крем с SPF
В магазинах вы можете встретить косметические средства с различными солнцезащитными факторами – от SPF 4 до SPF 50.
Поэтому современных женщин нередко волнуют вопросы: что такое SPF, какой фактор защиты должно иметь средство, как выбрать и правильно использовать солнцезащитный крем?
Польза и вред загара
Ещё каких-то сто лет назад в высшем обществе был культ белоснежной кожи, и даже мужчины носили широкополые шляпы, а дамы использовали и шляпки, и перчатки и солнцезащитные зонтики — лишь бы уберечь свою кожу от загара.
Но в 20 годах прошлого века Коко Шанель ввела моду на загар, и ситуация резко изменилась. Стало популярно отдыхать на морском побережье, а загар стал символом красивой жизни.
Однако со временем медики забили тревогу. Оказалось, что чрезмерное увлечение загаром не очень-то полезно для здоровья – увеличилось количество заболеваний раком кожи, а кроме того было доказано, что солнечные лучи вызывают фотостарение и способны ускорить естественное старение кожи.
На смену всеобщему увлечению загаром пришло повсеместное использование солнцезащитных средств с супер высокой степенью защиты SPF 100, а также новое психическое расстройство – гелиофобия — навязчивый страх и боязнь пребывания на солнце.
Но несмотря на это ситуация со здоровьем и фотостарением не улучшилась, а наоборот – ухудшилась. И некоторые специалисты считают, что причина этого – повсеместное использование солнцезащитных средств. А точнее – их неправильное использование.
Польза солнца
Умеренное количество солнечных лучей необходимо нам и для здоровья, и для красоты нашей кожи, и для хорошего настроения.
- Под действием солнечных лучей в нашем организме вырабатывается витамин D, который необходим для формирования костей.
- При недостатке ультрафиолета снижается синтез коллагена, что приводит к дряблости кожи и появлению морщин.
- Солнечные лучи способствуют выработке гормонов счастья, повышают настроение и укрепляют иммунитет.
Другими словами, вредно не само ультрафиолетовое облучение, а его избыток.
Защита от солнца
Как же защититься от чрезмерного воздействия солнечных лучей? Прежде всего нужно ограничивать время пребывания на солнце и не загорать в период с 10 до 16 часов.
Природа дала нам отличный встроенный механизм для ограничения пребывания на солнце. Стоит переборщить — и обычный белый человек становится красным как рак, а в худшем случае еще и покрывается волдырями.
Но при использовании солнцезащитных средств мы теряем этот естественный контроль и соответственно снижается наша бдительность. Фильтры, которые защищают нас от лучей спектра В, не дают сильно обгореть. Поэтому современный человек нередко валяется на пляже по 2-3 часа в самое пекло и не покрывается волдырями, чему естественно безумно рад!
А радоваться, конечно, нечему. Ни один солнцезащитный крем не даёт стопроцентной защиты от чрезмерного воздействия солнечных лучей. Другими словами крем с SPF предназначен не для того, чтобы мы подольше валялись на пляжах, а для того, чтобы усилить защиту во время вынужденного длительного пребывания на солнце.
Фототипы кожи по Фитцпатрику
Существует такое понятие как минимальная эритемная доза – это доза солнечного облучения, которая вызывает минимальное видимое покраснение кожи. Эта доза индивидуальна и зависит от фототипа.
Все люди делятся на 6 фототипов в зависимости от цвета кожи:
- Кельтский тип – никогда не загорают, всегда обгорают — светлая кожа, часто с веснушками, рыжие или блондины, светлые глаза.
- Европейский нордический тип – иногда загорают, но чаще обгорают – светлокожие, светло-русые волосы, иногда темно-русые, светлые глаза.
- Среднеевропейский тип — хорошо загорают, иногда обгорают – карие или светлые глаза, темно-русые или каштановые волосы и кожа цвета слоновой кости без веснушек.
- Средиземноморский тип – хорошо загорают, никогда не обгорают, темные глаза, темные волосы и смуглая кожа без веснушек.
- Индонезийский или восточный тип – всегда загорают, никогда не обгорают – смуглая кожа, темные волосы и глаза.
- Африканский – никогда не обгорают — очень темная кожа, черные волосы и глаза.
Что такое SPF
SPF – это солнцезащитный фактор (Sun Protection Factor, СПФ), который показывает сколько вы можете просидеть на солнце до того, как обгорите. Или если сказать более точно — во сколько раз увеличивается минимальная эритемная доза при использовании данного солнцезащитного средства.
Например, если без солнцезащитных средств ваша кожа обычно краснеет через 5 минут пребывания на пляже, то при использовании средства с SPF 10 вы можете не обгорать до 50 минут.
Конечно же, эти цифры весьма условны и дают лишь примерное представление о том, насколько вы защищены от лучей спектра В, которые и вызывают эритему (покраснение кожи) и солнечные ожоги.
Однако, SPF не показывает, насколько вы защищены от лучей спектра А. Эти лучи более коварны – они не вызывают покраснения и какого-либо дискомфорта, но проникают глубоко в кожу и способствуют фотостарению.
И хотя многие современные солнцезащитные средства содержат как физические так и химические фильтры, которые защищают и от лучей спектра А и от лучей спектра В, до сих пор доподлинно неизвестно – можно ли полностью предотвратить фотостарение с помощью солнцезащитных средств.
Так что самой надежной защитой от чрезмерного воздействия солнечных лучей и по сей день является – ограничение пребывания на солнце!
Cтепень защиты
Какую степень защиты обеспечивают средства с SPF? Условно солнцезащитные средства делятся на следующие группы:
- SPF 2-4 – базовая защита, защищает от 50-75% УФ
- SPF 4-10 – средняя степень защиты, защищает от 85% УФ
- SPF 10-20 – высокая степень защиты, защищает от 95% УФ
- SPF 20-30 — интенсивная защита, защищает от 97% УФ
- SPF 50 – санблок, защищает от 99,5% УФ
То есть разница между кремом с SPF 30 и SPF 50 очень незначительная. А средства с SPF выше 50 на сегодняшний день уже не соответствуют современным стандартам.
Состав солнцезащитного крема
В состав современных солнцезащитных средств обычно входят как физические так и химические фильтры.
Физические фильтры создают экран и таким образом отражают солнечные лучи спектра В. В составах солнцезащитных средств вы можете встретить такие фильтры как:
- Диоксид титана (titanium dioxide)
- Оксид цинка (zinc oxide)
Химические фильтры адсорбируют ультрафиолетовые лучи. К ним относятся:
- Tinosorb S (Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine)
- Авобензон (butyl methoxydibenzoylmethane)
- Бензофенон и другие
Вред солнцезащитных средств
Как вы уже наверно догадываетесь, разные степени защиты существуют неспроста и выбирать нужно средства не с максимальным, а с оптимальным SPF. Оптимальным именно для вас.
Потому что солнцезащитные фильтры в больших количествах сами могут оказывать вредное воздействие на кожу.
Например, химические фильтры могут вызывать аллергические реакции, а физические фильтры могут спровоцировать обострение угревой болезни.
Мой любимый солнцезащитный крем 2020
Прошлой весной я впервые попробовала новый крем VITABRID — C12 ALL-DAY UV Defence SPF 50+, и пользуюсь им уже целый год.
Крем содержит ТОЛЬКО физические фильтры, что полностью исключает вредное воздействие на организм. Защищает от лучей спектра А и В. Уровень защиты максимальный: 50+ и PA++++.
Помимо этого крем содержит стабилизированный витамин С и оказывает андиоксидантную защиту.
Для читателей моего блога действует скидка 10% на заказ всей продукции Vitabrid.
Как выбрать солнцезащитный крем
Как выбрать солнцезащитное средство, подходящее именно вам? Для этого нужно учитывать сразу несколько факторов:
- Ваш возраст
- Образ жизни
- Состояние кожи
- Индекс ультрафиолета в вашем регионе
Как вы уже наверное догадываетесь – дать совет универсальный для всех практически нереально.
Так как я живу и работаю в Киеве, то прежде всего интересуюсь ситуацией в Украине. Поэтому я дам рекомендации, которые подойдут прежде всего киевлянам и жителям большинства других городов Украины, а также жителям стран с похожим климатом – например, России и Беларуси, где примерно такая же ситуация с озоновым слоем и индексом ультрафиолета.
Ну, а если вы живёте в Америке, Австралии, Таиланде, Израиле или Испании вам лучше проконсультироваться с местными специалистами или изучить ситуацию в вашем регионе самостоятельно.
Индекс Ультрафиолета (UVI / UV Index)
Украинцам повезло – у нас в стране ситуация с озоновым слоем получше, чем во многих других странах и индекс ультрафиолета не очень-то высокий. В осенне-зимний период, когда мы полгода ходим в шапках, уггах и перчатках и у нас открыто только лицо — использовать солнцезащитный крем с высоким SPF не только нецелесообразно, но и вредно.
Потому что в таком случае вы будете испытывать недостаток ультрафиолета и получите те самые проблемы, от которых надеетесь защититься – снижение синтеза коллагена, витамина D и как следствие старение кожи, хрупкость костей и плохое настроение.
Чтобы определить индекс ультрафиолета, а соответственно необходимую степень защиты в вашем регионе, вы можете использовать удобный сайт nesgori.ru.
К примеру сегодня, озоновый слой в Киеве хороший, а индекс ультрафиолета низкий — 3. И эти показания ожидаются в полуденные часы. Нужна ли мне в такой день интенсивная защита утром по дороге на работу? Нужна, как зайцу пятая нога.
Но если мы проверим к примеру Сидней, то увидим, что там ситуация совершенно другая – и озоновый слой тоньше, и индекс ультрафиолета выше. В общем, если вы вдруг живёте в Австралии – сейчас вам стоит ежедневно использовать средства с высокой степенью защиты, и кроме того в полуденные часы лучше отсиживаться в помещении.
p.s. Если вы пользуетесь смартфоном, то в вашем приложении «погода» наверняка отображается актуальная информация о текущем UV индексе. В приложении для iPhone это выглядит так:
Возраст
Помимо места проживания, немаловажное значение имеет возраст – молодая и зрелая кожа до 30-35 лет защищается от солнца гораздо лучше, чем в более старшем возрасте. Так что с возрастом защиту нужно усиливать.
Образ жизни
Ну и конечно, нужно учитывать образ жизни. Одно дело, если вы офисный планктон, и весь день проводите в помещении, и другое дело, если вы молодая мама и целыми днями гуляете с коляской.
Мои рекомендации для жителей России и Украины
В весенне-летний период офисным работникам со здоровой кожей, в будний день я рекомендую использовать свои обычные средства со средней или высокой степенью защиты, то есть с SPF от 4 до 15 – этого вполне достаточно.
Но если в выходной день вы отправляетесь на пикник, на пляж или даже просто погулять по городу – я рекомендую использовать средства интенсивной защиты, то есть с SPF 25–30.
А вот людям, которым по какой-либо причине солнечные лучи полностью противопоказаны — в летний период интенсивная защита нужна постоянно, и таким клиентам я рекомендую использовать средства с SPF 25-30 ежедневно.
Например, тем, кто проходит агрессивные косметологические процедуры, людям с гиперпигментацией, с витилиго, тем, кто принимает лекарства, повышающие чувствительность к солнцу – антибиотики, мочегонные, гормональные препараты.
Ошибки применения солнцезащитного крема с SPF
Наверное всем вам знакома ситуация: пляж, человек расположился в шезлонге и начинается мазаться солнцезащитным кремом. А потом тюбик с кремом стоит пару часов под палящем солнце на столике рядом с лежаком. Неудивительно, если такой человек в итоге прилично обгорит.
- Солнцезащитные средства нужно наносить как минимум за 20 минут до выхода на солнце, то есть еще дома или в номере гостиницы. Иначе вы успеете обгореть еще до того, как химические фильтры начнут действовать.
- Солнцезащитный крем нужно обновлять после каждого купания или каждые 2 часа пребывания на солнце. Иначе солнцезащитные фильтры потеряют свою эффективность и принесут больше вреда, чем пользы.
- Солнцезащитное средство не должно находится под прямыми солнечными лучами – на пляже убирайте тюбик с кремом в сумку, иначе фильтры очень быстро потеряют свою эффективность.
Химические пилинги, кислоты, ретинол
Крем с высоким SPF является незаменимой составляющей ухода для тех, кто проходит курс химических пилингов или использует в домашних условиях средства с кислотами и ретинолом.
В таких случаях чувствительность к солнцу существенно повышается, и без высокой защиты кожа может отреагировать на солнечные лучи покраснением, раздражением и пигментными пятнами.
Послойное нанесение косметики с SPF
В какой последовательности наносить на лицо крем с SPF, увлажняющий крем и макияж. Как всё это сделать правильно?
Правило здесь простое. Желательно чтобы крем с SPF был сверху. Например если вы используете увлажняющий крем и у вас есть крем с SPF, то сначала наносите на кожу лица увлажняющий крем, а сверху ваш крем с SPF.
Если же вы не выходите на улицу без макияжа, то в таком случае разумнее приобрести ваш тональный крем с SPF фактором. В таком случае вы наносите на кожу сначала увлажняющий крем, а затем наносите сверху ваш тональный крем или bb крем или cc крем с SPF фактором. После этого можно ещё и припудриться пудрой с SPF.
Но соблюдение правила «SPF сверху» не всегда возможно. Потому что бывает, что ваш любимый тональный крем не содержит SPF фактора или содержит очень низкий SPF фактор.
В таком случае вы наносите крем с SPF под ваш тональный крем. Но нужно учитывать, что в таком случае уровень защиты немного снижается, потому что вы разбавляете крем с SPF тем средством, которое наносите сверху.
Макияж и как часто обновлять солнцезащитный крем
Один из частых вопросов, что делать с макияжем если крем c химическими фильтрами необходимо обновлять каждые 2 часа? Наносить крем с SPF поверх тонального крема или удалить весь макияж и нанести крем на очищенное лицо заново?
Химические фильтры действительно окисляются под воздействием ультрафиолетовых лучей и превращаются в свободные радикалы, которые наносят коже ещё больше вреда, чем ультрафиолетовое излучение.
Но окисляются они не каждые 2 часа, а каждые 2 часа пребывания на солнце. И соответственно солнцезащитный крем нужно обновлять не каждые 2 часа, а каждые 2 часа пребывания на солнце. Не важно, 2 часа подряд или суммарно за день.
Например, если вы утром за полчаса пешочком добрались до работы, в обед на 15 минут вышли в кафе, и вечером так же в течение получаса прогулялись, вернулись домой, то вам обновлять солнцезащитный крем не нужно. Потому что вы провели на солнце суммарно меньше 2 часов.
Но если вы например гуляете на экскурсии, где-нибудь возле пирамид в Египте под палящим солнцем уже 2 часа, то в таком случае действительно лучше полностью смыть крем, очистить лицо и нанести солнцезащитный крем заново. А если есть необходимость, то заново нанести и макияж.
Как защищаюсь от солнца я
В обычный рабочий день я использую обычный дневной крем со средней степенью защиты, потому что практически весь день провожу в помещении. Другое дело – выходной день или поездка на море.
Я люблю солнышко, люблю легкий загар, но строго ограничиваю своё пребывание на солнце – бываю на пляже не больше 30-60 минут, всегда с солнцезащитным кремом с высоким SPF и при возможности стараюсь большую часть времени проводить в тени или под зонтиком, особенно на море.
Вы никогда не увидите меня на пляже в период с 10 до 16 часов.
Ответы на вопросы
Крем с SPF и витамин D
Если мы пользуемся кремом с SPF, то как витамин D который нам так нужен попадает к нам в организм?
Витамин D не попадает, а синтезируется в нашем организме под действием ультрафиолетовых лучей. Но ни один крем с SPF не даёт 100% защиты от солнца и кроме того, летом у нас остаются открытыми руки и ноги.
Таким образом вы всё равно получите необходимую дозу ультрфиолета для синтеза витамина D. Для этого вовсе не обязательно часами валяться на пляже, а достаточно прогулки по парку или дороги на работу.
Использование средств с разным SPF одновременно
А если нанести крем с SPF 30 и сверху пудра или тональный крем 15, какая защита будет?
SPF никогда не суммируется. В лучшем случае будет работать средство с SPF с более высокой защитой. Но бывают случаи когда средство может снизить защиту.
Например если девушка нанесла крем с SPF20, а сверху нанесла тональный крем с SPF 10, то вполне возможно, что он немножко разбавит предыдущий крем и защита будет уже не 20, а несколько ниже, например 15.
Как обновлять крем с SPF в экстремальных условиях
Как обновлять крем c SPF во время путешествий по пустыне или в горах, когда нет доступа к умывальнику? Или может лучше вообще без крема?
Если вы не родились и не выросли в джунглях, то вам всё таки лучше воспользоваться солнцезащитным кремом. А обновлять его довольно просто. У вас наверняка с собой есть бутылка питьевой воды и вы можете просто умыться, промокнуть лицо и нанести новую порцию крема.
А если нет даже воды, то можно прихватить с собой влажные салфетки и протереть лицо влажными салфетками, удалить тот крем который вы наносили несколько часов назад и нанести новую порцию крема.
Защита от солнца без SPF
Мы в повседневной жизни наносим на кожу порядочно декоративной косметики, не всегда она в себе содержит SPF, но вопрос — разве сами слоя косметики сами по себе не создают механической защиты от солнца на поверхности кожи?
Совершенно верно, любой качественный крем имеет основу, которая уже сама по себе защищает нашу кожу от вредного воздействия окружающей среды, в том числе и от солнца.
Именно поэтому молодая кожа, которая вырабатывает ещё достаточно нашего собственного крема, лучше защищена от солнца чем зрелая кожа после 35-40 лет.
Какое количество крема наносить на лицо и шею
Во многих источниках рекомендуется наносить 1/4 чайной ложки солнцезащитного крема на лицо, и столько же на шею. А как же быть, если это тональный крем с SPF или пудра, ведь такого количества будет слишком много?
Нужно понимать, что эти рекомендации относятся прежде всего к длительному пребыванию на активном солнце — когда вы находитесь на пляже, на морской прогулке или на экскурсии в жарких странах. Потому что когда вы купаетесь, вытираете пот, или валяетесь на полотенце, вы теряете часть защиты.
В таком случае, чтобы обеспечить коже лица шеи и декольте, да и всего тела, надёжную защиту, необходимо использовать крем с высоким SPF и действительно нужно нанести его на кожу в большом количестве не экономя.
И это должно быть не тональное средство, это должен быть обычный солнцезащитный крем. Но если речь идёт о повседневной жизни, то большинство людей уходит на работу утром, возвращается вечером, днём выходит максимум на 10-20 минут в кафе на обед, то есть практически не бывает на активном солнце.
Плюс не забывайте, что женщины очень часто наносят на кожу лица несколько слоёв средств с SPF. Дневной крем с SPF, тональный или ВВ крем с SPF, а сверху ещё и пудру.
И хотя SPF не суммируется между собой, и степень защиты будет определяться по средству с самым высоким SPF, всё равно эти слои сами по себе будут обеспечивать вам более надёжную защиту. Так что в городе не стоит переживать по этому поводу и обильно наносить на себя солнцезащитный крем.
Крем с SPF для зоны вокруг глаз
Нужен ли специальный крем с SPF для кожи вокруг глаз? Слышала, что такой крем имеет подсушивающее действие, поэтому лучше обходиться обычным кремом и солнцезащитными очками.
Действительно, не так то просто найти крем с SPF для кожи вокруг глаз. Многие проф марки вообще не выпускают такие средства.
Но это происходит не потому, что производители забыли о защите кожи в этой зоне, а потому что технически очень сложно создать солнцезащитный крем для области вокруг глаз, о котором можно будет сказать, что он не только надёжно защищает эту зону, но и безопасен для регулярного использования.
Потому что такой крем может иметь слишком тяжёлую текстуру для нежной кожи вокруг глаз и в результате этого может провоцировать отёчность, может подчёркивать морщины, может препятствовать нормальному обновлению кожи. И в итоге при длительном использовании будет способствовать ухудшению состояния кожи.
Хотя в продаже можно найти средства с SPF для кожи вокруг глаз, лично у меня тот факт, что профессиональные бренды не выпускают такие средства, склоняет к мысли, что наверное всё таки не стоит использовать крем с SPF для кожи вокруг глаз.
Потому что вреда от него может быть больше чем пользы. Всё таки лучше защищать кожу в этой зоне с помощью солнцезащитных очков и хорошей, красивой широкополой шляпы.
Что ещё полезного почитать:
Солнцезащитный крем: насколько безопасны его ингредиенты?
- Джессика Браун
- BBC Future
Автор фото, Getty Images
Для защиты кожи от опасного солнечного излучения нужен крем. Однако недавние исследования показали, что некоторые его ингредиенты неплохо бы заменить на более безопасные. Обозреватель BBC Future анализирует полученные учеными данные.
Меланома — одна из самых опасных злокачественных опухолей у человека. И хотя это самый редкий вид рака кожи, ее распространенность в мире растет.
С начала 1990-х в Великобритании доля заболевших увеличилась в любой из возрастных групп. Количество случаев других видов рака кожи тоже растет — например, в США — примерно на 77% за последние 20 лет.
Главная причина — ультрафиолетовое излучение.
«Любой разговор о солнцезащитном креме должен начинаться с признания того, что есть надежные доказательства: он предотвращает рак кожи», — говорит Ричард Уэллер, дерматолог-консультант из Эдинбургского университета.
Вот почему, хотя в некоторых странах количество случаев рака кожи растет, в других — падает. Не в последнюю очередь — потому, что люди в них знают как важна солнцезащита.
«Заболеваемость раком кожи растет среди представителей старших поколений — они расплачиваются за десятилетия первой половины своей жизни [проведенные под солнцем без защиты], — отмечает Адель Грин, глава исследований распространенности раковых заболеваний среди разных групп населения в медицинском исследовательском Институте Бергхофера (QIMR) в австралийском Брисбене.
«Те страны, где заболеваемость падает, приложили большие усилия к тому, чтобы довести до сознания своих граждан [важность защиты от ультрафиолета] — это Новая Зеландия, Дания, США и Австралия», — продолжает она.
Но некоторых исследователей беспокоит то, что санскрины могут быть вредными.
В начале этого года американское Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA, один из двух основных мировых регуляторов состава солнцезащитных кремов, наряду с Еврокомиссией) изъяло из категории GRASE (generally recognized as safe and effective, «в целом признанные безопасными и эффективными») 14 из 16 химических веществ, обнаруженных в солнцезащитных кремах.
Так каково же положение на самом деле?
Двойной фильтр
В солнцезащитных кремах есть два типа ультрафиолетовых фильтров.
Наиболее распространенные — органические, они поглощают ультрафиолетовое излучение и преобразуют его в безопасное.
Неорганические фильтры (такие как двуокись титана и окись цинка, считающиеся безвредными) отражают и рассеивают ультрафиолетовое излучение.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Наносить крем тоже надо правильно
Уже довольно давно установлено, что компоненты некоторых органических фильтров проникают сквозь кожу и попадают в кровь.
Само по себе это не делает солнцезащитные кремы опасными, но всё больше внимания уделяется потенциально негативным последствиям применения самого распространенного в мире ультрафиолетового фильтра — оксибензона (бензофенон-3, обладающий свойством поглощать и отражать УФ-излучение — Ред.)
«Мало что известно о том, к какому результату приведет систематическое применение самых активных ингредиентов» солнцезащитных кремов, говорится в докладе FDA.
Эксперты американского Управления подготовили документ, в котором сосредоточили внимание на четырех ингредиентах солнцезащитных кремов, проникающих сквозь кожу (включая оксибензон).
Они пришли к выводу, что такое проникновение можно считать опасным не только теоретически. Однако в их эксперименте участвовали только 24 человека.
Лабораторные исследования и опыты на мышах показали, что некоторые органические фильтры, в том числе и оксибензон, а также парабены и фталаты, которые можно найти даже в неорганических фильтрах, — потенциальные эндокринные дезинтеграторы (эндокринные дизрапторы, экзогенные вещества антропогенного происхождения, которые соединяются внутри организма с гормональными рецепторами, повреждая секрецию гормонов эндокринных желез. — Ред.)
Однако исследованиями на людях это не подтверждено.
Лора Ванденберг, доцент школы общественного здравоохранения и медицинских наук при Массачусетском университете в Амхерсте (США), говорит, что большинство эндокринных дизрапторов воздействует на зародыши и эмбрионы.
В частности, высокие дозы фталатов, как обнаружено, ведут к нарушению развития мужских половых органов.
Это может в дальнейшем привести к сокращению количества вырабатываемой спермы, и увеличить риск возникновения рака яичек. Однако такие последствия были обнаружены лишь при очень высоких дозах фталатов.
Потенциально опасные компоненты встречаются не только в солнцезащитных кремах. Фталаты попадаются в мыле, шампунях, лаках для ногтей и лаках для волос, а парабены — во многих средствах для ухода за волосами и продуктах для макияжа.
Между тем, Ванденберг обнаружила во время исследований, что оксибензон может влиять на размер молочных желез у мышей. Его потом находили даже в материнском молоке.
Последнее означает, что он может быть и тканях грудных желез, говорит Ванденберг, что может повлиять на их развитие, функционирование и общее состояние здоровья.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Насколько опасными могут быть некоторые компоненты солнцезащитного крема? Ученые пока только предполагают
Впрочем, нам всегда следует быть очень осторожными, перенося на людей результаты, полученные на мышах, подчеркивает Дэвид Леффелл, профессор дерматологии и хирургии в Йельской школе медицины, не имеющий отношения к упомянутым исследованиям.
Критики также указывают на то, что в исследованиях на грызунах используется гораздо больший объем этих фильтров, чем применяют люди.
Например, в 2011 году исследователи подсчитали: для того, чтобы достичь точно такого же накопленного объема оксибензона, как у лабораторных крыс, среднестатистическая американка должна ежедневно наносить солнцезащитный крем от 34 до 277 лет подряд (в зависимости от того, сколько раз в день он наносится).
В одном из них (2015 года) ученые исследовали 500 пар, пытающихся зачать ребенка, и обнаружили, у мужчин с большей концентрацией бензофенона в организме, было на 30% меньше шансов сделать это во время каждого менструального цикла своей подруги.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Детям, как и взрослым, необходима защита от агрессивного солнца
Это важный вывод, но у того исследования есть свои недостатки, и ученые признают это: например, использование только одного анализа мочи и возможные различия в концентрации фильтров при замерах (поскольку их концентрация в организме довольно быстро снижается).
И хотя вполне разумно беспокоиться по поводу клинических последствий для организма воздействия некоторых бензофенонов (неважно, откуда они взялись), Леффелл добавляет, что исследование не пришло к каким-либо определенным выводам.
Вокруг витамина D
Помимо того, что существуют опасения по поводу отдельных ингредиентов, есть и более общая претензия к солнцезащитным кремам — их подозревают в том, что они перекрывают человеческому организму доступ к витамину D, который мы в основном получаем, когда бываем на солнце.
Нет, это не может быть основной причиной дефицита, говорит Рейчел Нил, доцент Института Бергхофера: «Механизм загара не такой, как механизм получения витамина D, и есть значительное количество свидетельств, показывающих, что нанесение крема почти не влияет на уровень витамина D».
«Человеческий организм хорошо умеет вырабатывать витамин D. А солнцезащитный крем — это совсем не то же самое, что спрятаться от солнца в комнате, он хоть и отражает солнечные лучи, но и частично пропускает их».
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Судя по всему, защитный крем не помешает взрослому человеку получать от солнца витамин D
Тревоги по поводу возможного блокирования витамина D кремами, возможно, преувеличены еще и потому, что очень немногие пользуются этими кремами правильно, подчеркивает Уэллер.
Рекомендуется наносить два миллиграмма на каждый квадратный сантиметр кожи (всего около шести чайных ложек), но большинство наносит около четверти этого, говорит он.
Но, может быть, нахождение на солнце приносит и другую пользу, помимо витамина D?
Важно отметить, что любые аргументы относительно того, что солнце приносит нам больше пользы, чем риска для здоровья, остаются весьма спорной теорией и никак не снижают важности предупреждения: длительное нахождение на солнце увеличивает риск заболевания раком кожи.
Тем не менее, один из плюсов, возможно, таков: ультрафиолетовое излучение помогает организму вырабатывать окись азота, расширяющую кровеносные сосуды, тем самым понижая кровяное давление.
Так что, может быть, солнцезащитные кремы, согласно Уэллеру, и мешают использовать это преимущество.
По его мнению, то, что окись азота может снижать риск кардиологических заболеваний, более важно, чем защита от рака кожи. Уэллер так считает потому, что во всем мире от заболеваний сердца умирает гораздо больше людей.
Действительно, сердечно-сосудистые заболевания — причина смерти номер один во всем мире. В 2016 году от них умерло 17,9 миллиона человек. Для сравнения: ежегодно диагностируется от 2 до 3 миллиона случаев немеланомных видов рака и 132 тыс. случаев меланомы.
Меланома, более агрессивный рак, имеет средний показатель выживаемости около 92%, а случаи смерти от других видов рака кожи, по словам экспертов, крайне редки.
Впрочем, Уэллер признает, что его аргументы спорны. У нас имеются серьезные основания считать, что солнцезащитный крем охраняет наше здоровье.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Пока у нас есть все основания считать, что лучше с кремом, чем без крема
Тем временем некоторые специалисты выдвигают другой аргумент: та уверенность, с которой мы остаемся на солнце, смазав себя кремом, может быть одной из причин того, что число случаев рака кожи растет, особенно среди представителей старших поколений.
Применяя солнцезащитный крем, мы проводим на солнце больше времени, чем проводили бы без него, указывает Леффелл.
«Когда разговариваешь с людьми, выясняется, что они редко когда повторно наносят крем, находясь на солнце. А это надо делать регулярно, — говорит он. — Химические вещества действуют как поглотитель энергии ультрафиолета, и они не бездонны».
И для животных тоже
Ученые исследуют состояние здоровья не только людей. Десятки работ демонстрируют, какой риск представляют ультрафиолетовые фильтры для жизни обитателей морей и океанов.
Многие из этих химических веществ могут отравлять морских млекопитающих, морских птиц, рыбу и кораллы.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,В мексиканском эко-археологическом парке Шкарет туристов просят сменить их солнцезащитные кремы на более биоразлагаемые
И хотя даже неорганические фильтры могут наносить вред, один из самых токсичных все-таки — органический, оксибензон.
Он — среди главных причин того, что в некоторых туристических местах (таких, как мексиканский эко-археологический парк Шкарет) установлены правила, согласно которым приезжающие туда туристы должны поменять свои солнцезащитные кремы на более биоразлагаемые.
«Такие химические вещества, как оксибензон, могут действовать как эндокринные дизрапторы и становиться причиной перемены пола у рыб, снижать рост или количество откладываемых яиц у морских обитателей», — рассказывает Шерил Вудли, научный сотрудник Национальной администрации США по океанографическим и атмосферным исследованиям.
«Загрязнение окружающей среды ингредиентами солнцезащитных кремов может привести к снижению сопротивляемости происходящим изменениям климата и даже вносить свой вклад в репродуктивные повреждения организма, в том числе у рыб и кораллов, что, рассуждая логически, приведет к их вымиранию спустя несколько поколений».
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Чем больше отдыхающих на берегу, тем хуже чувствуют себя кораллы
В ходе одного из исследований кораллов в водах Гонконга ученые обнаружили повышение уровня содержания солнцезащитного крема каждый раз, когда на берегу наблюдался прилив отдыхающих. Некоторые образцы содержали количество крема, достаточное для того, чтобы стать причиной деформации и смерти неразвившихся кораллов.
Так что же делать?
Эксперты пришли к консенсусу, что до тех пор пока не будет иследования с окончательными выводами по поводу того, как на нашем здоровье сказывается применение солнцезащитных кремов и проникновение в организм ультрафиолетовых фильтров, или пока не будет найдена альтернатива, не содержащая ингредиенты, потенциально опасные для нашего здоровья, нам следует защищать себя от воздействия солнечных лучей.
Самый безопасный способ, как для человека, так и для окружающей среды, — закрывать тело одеждой, прятаться в тени и избегать полуденного солнца.
Когда же ничего из вышеперечисленного невозможно, нам надо пользоваться солнцезащитным кремом — и наносить его правильно.
Для тех, кто особенно обеспокоен возможным воздействием ингредиентов крема на здоровье и окружающую среду, можно порекомендовать кремы, которые содержат неорганические фильтры.
Всё это может выглядеть достаточно просто. Однако растущие показатели заболевания раком кожи говорят о том, что люди не прислушиваются к рекомендациям специалистов.
Правовая информация. Эта статья содержит только общие сведения и не должна рассматриваться в качестве замены рекомендаций врача или иного специалиста в области здравоохранения. Би-би-си не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. Би-би-си не несет ответственности за содержание других сайтов, ссылки на которые присутствуют на этой странице, а также не рекомендует коммерческие продукты или услуги, упомянутые на этих сайтах. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.
Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.
Лучший солнцезащитный крем для детей 2021 года — Самый безопасный солнцезащитный крем для детей
Вы знаете, что должны пользоваться солнцезащитным кремом каждый день, круглый год. Но когда дело доходит до солнцезащитного крема для младенцев, особенно младенцев, рекомендации не так однозначны.
Для новорожденных и младенцев до 6 месяцев Американская академия педиатрии (AAP) утверждает, что родители могут наносить на лицо минимальное количество безопасного для детей солнцезащитного крема с SPF 30–50 (но не ниже SPF 15). , тыльная сторона кистей рук и верхняя часть стоп.Для младенцев в возрасте 6 месяцев и старше вы можете нанести безопасный для детей солнцезащитный крем с SPF 30–50 на все открытые участки тела вашего малыша.
Хорошие новости? В первое лето ребенка держать его подальше от прямых солнечных лучей не должно быть большой проблемой. «Если у вас нет ребенка, который далеко опередил свои ориентиры в развитии, он не будет мобильным и бегающим», — отмечает Бернард Коэн, доктор медицинских наук, профессор детской дерматологии в Медицинской школе Университета Джона Хопкинса. «Вы можете держать их в тенистой палатке, под зонтиком и в солнцезащитной одежде.«Просто помните, что если вы находитесь на пляже, солнце может отражаться от песка или воды и попадать в тенистую зону.
Какой детский солнцезащитный крем самый лучший?
Покупая крем для загара для детей, ищите формулу со списком активных ингредиентов, которые содержат только диоксид титана или оксид цинка (это хорошее практическое правило при покупке собственного солнцезащитного крема!). Они считаются физическими или минеральными солнцезащитными кремами, что означает, что ингредиенты находятся на поверхности нежной кожи ребенка, чтобы отражать солнечные лучи.
«Лучше всего вам подойдет солнцезащитный крем с цинком — это тот же ингредиент, что и в большинстве кремов от опрелостей», — говорит Динн Мраз Робинсон, доктор медицины, доцент кафедры дерматологии Йельского госпиталя Нью-Хейвен. «Он создает барьер для защиты кожи и хорошо переносится даже самой чувствительной кожей».
Каких ингредиентов следует избегать в детском солнцезащитном креме?
Вы должны убедиться, что солнцезащитный крем вашего ребенка не содержит оксибензон, ингредиент, который может иметь гормональные эффекты, говорит Альберт Ян, M.D., заведующий отделением детской дерматологии Детской больницы Филадельфии. (Однако он отмечает, что исследования оксибензона проводились на животных, а не на людях, и использовались высокие дозы химического вещества.)
Тем не менее, нет причин не проявлять осторожность, когда речь идет о безопасности вашего ребенка. . Еще одна причина отказаться от оксибензона? Есть некоторые опасения, что это может быть вредным для коралловых рифов — на самом деле, Гавайи и некоторые города Флориды приняли законопроекты, запрещающие формулы, содержащие его.
Вам также следует ознакомиться со списком ингредиентов любого солнцезащитного крема для детей, который вы планируете, чтобы узнать, содержит ли он какие-либо ароматизаторы, красители или ПАБК (парааминобензойная кислота), которые могут раздражать чувствительную кожу ребенка.
А как насчет аэрозольных солнцезащитных спреев? Несмотря на то, что они кажутся удобными для быстрого нанесения SPF на извивающегося ребенка, доктор Ян предостерегает от них, поскольку ребенок может их вдохнуть, и «я беспокоюсь о том, чтобы вдыхать химические вещества». Кроме того, если вы находитесь на ветреном пляже, брызги могут улететь раньше, чем попадут на ребенка.
Как наносить детский солнцезащитный крем
Чтобы защитить ребенка от солнечных лучей, начните с минимизации потребности в солнцезащитном креме, надев на него солнцезащитную одежду с длинными рукавами и солнцезащитную шляпу.
Затем нанесите тонкий слой детского солнцезащитного крема на все оставшиеся открытые участки — обязательно используйте SPF 30 или выше и нанесите по крайней мере за 15–30 минут до выхода на улицу. Вам нужно повторно наносить крем для загара для ребенка каждые два часа, когда вы находитесь на улице, и сразу после занятий на воде.
Ниже представлены лучшие детские солнцезащитные кремы, которые соответствуют критериям наших дерматологов и прекрасно наносятся, поэтому их захочет использовать вся семья.
10 лучших солнцезащитных кремов для детей и младенцев 2021
амазонка
Важное примечание о безопасности солнцезащитного крема: FDA в настоящее время предлагает большие изменения в правилах солнцезащитного крема, и только физические солнцезащитные крема с активными ингредиентами оксида цинка или диоксида титана в настоящее время признаны безопасными. Пока они не придут к более убедительному выводу в конце 2020 года, FDA рекомендует: «Американцы должны продолжать использовать солнцезащитный крем вместе с другими солнцезащитными мерами, поскольку эта важная нормотворческая работа продвигается вперед». Наши эксперты GH Beauty Lab соглашаются и тестируют ряд формул (как минеральных, так и химических), защищающих от солнечных ожогов.
Найти лучший солнцезащитный крем для детей и младенцев может быть непросто, потому что у всех разные проблемы и предпочтения. (Чувствительная кожа? Натуральные ингредиенты? Проверьте и проверьте.) Поскольку на рынке доступно так много вариантов, может быть трудно понять, какие из них действительно безопасны для детей.
Хотя Институт Good Housekeeping Institute не тестирует солнцезащитные кремы для детей, наши эксперты Beauty Lab проводят тщательные тесты всех типов солнцезащитных кремов для взрослых. Мы используем наш опыт в области солнцезащитных кремов и проконсультировались с настоящими родителями и дерматологами, чтобы составить список лучших солнцезащитных кремов для детей и младенцев. Но прежде чем мы перейдем к нашим рекомендациям, вот несколько советов, о которых следует помнить.
Как найти безопасные солнцезащитные кремы для детей и младенцев
Минеральные солнцезащитные кремы, как правило, лучший выбор, по словам Денди Энгельман, доктора медицины, дерматолога из Нью-Йорка. Большинство экспертов сходятся во мнении, что минеральные вещества в любом случае лучше подходят для чувствительной кожи. Кроме того, в прошлом году FDA объявило, что только два ингредиента — оксид цинка и диоксид титана — считаются безопасными и эффективными для использования в солнцезащитных средствах. Также важно отметить, что есть еще 12 солнцезащитных ингредиентов, которые требуют дополнительных данных, прежде чем FDA сможет назвать их безопасными и эффективными.
Поскольку FDA в настоящее время пересматривает свою позицию в отношении безопасности и эффективности определенных химических солнцезащитных средств, «пока они не придут к более надежному заключению, мы рекомендуем родителям использовать солнцезащитные кремы с минеральными веществами, такими как оксид цинка и диоксид титана, для своих детей». — говорит Бирнур Арал, доктор философии и директор Лаборатории здоровья, красоты и окружающей среды Института надлежащего домашнего хозяйства.
А поскольку наносить солнцезащитный спрей для взрослых достаточно сложно, вам лучше использовать лосьон и смеси для детей и детей. младенцы.Кроме того, «солнцезащитные спреи не защищают так же хорошо, как лосьоны», — говорит доктор Энгельман. Это лучших солнцезащитных кремов для детей и младенцев в 2020 году:
Реклама — продолжить чтение ниже
1Лучший солнцезащитный крем для детей и младенцев
Солнцезащитный крем для детей Pure & Free Baby SPF 50 (3 шт. В упаковке) Neutrogena amazon.com38,96 долл. США
Neutrogena — это нарицательное название для защиты кожи по одной причине: эта формула водонепроницаема до 80 минут, и ее рекомендуют педиатры, дерматологи и Национальная ассоциация экземы.«У меня очень чувствительная кожа, и Neutrogena — один из немногих брендов, на которые я не реагирую. , поэтому я использую версию для младенцев для своих детей», — говорит Лекси Сакс, директор по текстилю в Институте хорошего домашнего хозяйства. У Neutrogena даже есть солнцезащитный крем с оксидом цинка для взрослых, который хорошо зарекомендовал себя в наших исследованиях солнцезащитного крема для лица.
2Лучшее солнцезащитное средство для детей и младенцев
Безопасный для детей солнцезащитный крем SPF 50+ Thinksport амазонка.ком2,99 доллара США
Эта формула является одним из самых популярных солнцезащитных кремов для детей и младенцев, и даже имеет средний рейтинг 4,5 звезды в более чем 800 отзывах на Amazon. Менее чем за 9 долларов это доступный солнцезащитный крем, учитывая, что минеральные солнцезащитные кремы часто дороже, чем химические формулы. Один рецензент говорит, что это ее любимый солнцезащитный крем для сына, потому что он « действует как увлажняющий крем, не оставляет белого налета и слабо пахнет кокосовым орехом (восхитительно!).«Бренд также выпускает версию для младенцев, и обе обладают водонепроницаемостью до 80 минут.
3Лучший солнцезащитный крем-стик для детей и младенцев
Baby Bum SPF 50 Солнцезащитный стик для лица Традиционный солнцезащитный кремSun Bum для взрослых — один из лучших солнцезащитных кремов для чувствительной кожи, поэтому эта версия для младенцев (соответственно названная Baby Bum) — еще один отличный выбор. Сабина Виземанн, старший химик в лаборатории красоты Института Good Housekeeping Institute, говорит, что солнцезащитные кремы особенно хороши для детских и младенческих носов . Палочки также отлично подходят для того, чтобы их легко бросить в пляжную сумку или сумку для пеленок, но Baby Bum также выпускается в форме лосьона и спрея.
4Лучший солнцезащитный крем без отдушек для детей и младенцев
Солнцезащитный крем Pure & Simple Baby SPF 50Этот гипоаллергенный солнцезащитный крем от Coppertone — самый щадящий вариант бренда. Его состав содержит успокаивающие ингредиенты и оксид цинка и не содержит отдушек, поэтому он не раздражает нежную кожу вашего ребенка.Один рецензент говорит, что они даже нанесли немного солнцезащитного крема в глаза и не испытывали никакого жжения.
5Лучший солнцезащитный крем для лица для детей и младенцев
Детское солнцезащитное средство непрерывной защиты SPF 50 Детская смесьAveeno — популярный выбор среди многих родителей. Формула на основе оксида цинка — отличный минеральный вариант, и в собственном клиническом тесте бренда они обнаружили, что такой же мягкий, как вода для детской кожи, поэтому не вызывает раздражения .Многие обозреватели говорят, что это не беспокоит их глаза, так что это безопасный вариант и для лица.
6Лучший солнцезащитный крем с оксидом цинка для детей и младенцев
Австралийский солнцезащитный крем SPF 30 Синяя ящерица amazon.com25,99 долл. США
Родителям нравится защита, которую предлагает этот солнцезащитный крем. и . Напоминание о применении: флакон становится розовым, когда он находится в присутствии вредных ультрафиолетовых лучей , чтобы напомнить вам, когда пора снова нанести лосьон .Он защищает кожу вашего ребенка от солнца, используя комбинацию оксида цинка и диоксида титана. «Мне понравилось, что у меня не было того жжения, которое я всегда получал от солнцезащитных кремов», — пишет один обозреватель Amazon.
7Лучший солнцезащитный крем на растительной основе для детей и младенцев
Детский солнцезащитный лосьон SPF 50Фаворит Рэйчел Ротман, главного технолога института Good Housekeeping, этот солнцезащитный крем Babyganics очень прозрачен в отношении того, что находится внутри — этикетки легко читаются, и они четко указывают, какие активные ингредиенты используются . Его растительные ингредиенты включают уникальную смесь масел томатов, подсолнечника, клюквы, черного тмина и малины.
8Лучший ароматизированный солнцезащитный крем для детей и младенцев
Детский солнцезащитный крем SPF 30 Детский солнцезащитный кремBadger — это с естественным ароматом мандарина и ванили (вроде апельсинового крема!), И рецензенты называют его «приятным, но не подавляющим». Он популярен на Amazon не зря: он нравится родителям и детям.Он предлагает защитное пальто, которое держится до 40 минут при плавании и потоотделении, но не забывайте часто наносить его повторно.
9Лучший органический солнцезащитный крем для детей и младенцев
Детский солнцезащитный крем SPF 30 Поцелуй меня в лицо amazon.com9,72 долл. США
Эта детская формула — — один из немногих солнцезащитных кремов , изготовленных без сои, означает, что он может уменьшить высыпание у детей с чувствительной кожей.Бренд также отмечает, что 87% ингредиентов этого продукта сертифицированы как органические. Рецензенты говорят, что формула хорошо распределяется по коже, но не забудьте сначала размять бутылку, чтобы избежать комковатой текстуры.
10Лучший солнцезащитный крем для детей и младенцев с экземой
Солнцезащитный крем с минералами Sunny Days Sport SPF 30Минеральная формула TruKid — еще один солнцезащитный крем, безопасный для детей и младенцев. Он отлично подходит для всех типов кожи.Он утверждает, что безопасен для людей с экземой, так как не имеет запаха. Им особенно понравилось, насколько хорошо формула втиралась и держалась в воде по сравнению с другими минеральными солнцезащитными кремами. Он также водонепроницаем до 60 минут.
Амина Лейк Абдельрахман, Институт хорошего домашнего хозяйства Помощник редактора Амина — помощник редактора в Институте надлежащего ведения хозяйства, где она работает с экспертами из лабораторий (которые тестируют все новейшие продукты) и пишет оригинальный контент на основе их рекомендаций.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Реклама — продолжить чтение ниже
Лучший солнцезащитный крем | Отзывы от Wirecutter
Члены нашей тестовой группы обнаружили, что Coppertone WaterBabies Sunscreen Lotion SPF 50, химический солнцезащитный крем, легко наносится и наносится, но отметили, что цветочный аромат этой формулы подходит не всем.Если Coppertone Ultra Guard недоступен, это аналогичная альтернатива.
Coppertone Pure & Simple Baby SPF 50, комбинированный солнцезащитный лосьон, казался густым, и потребовалось время, чтобы полностью впитаться в нашу кожу, но не слишком долго.
Точно так же многие из наших тестеров нашли липкий солнцезащитный лосьон Coppertone Pure & Simple SPF 50, физический солнцезащитный крем. Хотя процент оксида цинка в нем самый высокий из протестированных нами солнцезащитных кремов (более 24 процентов), он намного эффективнее, чем Thinksport SPF 50+.В то время как некоторые из наших тестеров с детьми обнаружили, что текучесть была положительной (более тонкая консистенция лосьона облегчила быстрое намазывание малышей), большинство тестировщиков обнаружили, что формула делает полное впитывание практически невозможным. «Никто не хочет выглядеть как человек Мишлен», — сетовал один из тестировщиков.
В самом большом формате (кувшин на галлон) солнцезащитный крем Blue Lizard Sensitive SPF 30 стоит почти вдвое меньше, чем Thinksport SPF 50+, из расчета на унцию. Но наши тестеры обнаружили, что формула жидкая, грязная и трудная для усвоения.
Хотя SPF Rx SPF 40 — самый доступный физический солнцезащитный крем, который мы пробовали (в кувшине на галлон он обычно стоит менее 1,50 доллара за унцию), почти все наши тестеры обнаружили, что он кажется меловым и тяжелым на ощупь. .
Нашим тестерам понравился физический солнцезащитный лосьон Equate Baby Zinc Wide Spectrum Sunscreen Mineral Lotion SPF 50 за его приятное ощущение и отсутствие аромата. Хотя он не так легко доступен, как рекомендуемая нами формула Thinksport (вы можете купить его только в Walmart), обычно он стоит примерно вдвое дешевле.Так что, если вы предпочитаете солнцезащитный крем на основе оксида цинка, но вам не нужен безопасный для рифов крем без наночастиц, это хороший выбор.
Точно так же члены нашей группы оценили отсутствие ароматизаторов в Vanicream Sunscreen Broad Spectrum SPF 50+, физическом солнцезащитном креме без наночастиц, разработанном «для чувствительной кожи», который любят люди с экземой, розацеа и другими родственными состояниями, которые используют солнцезащитные кремы. может усугубить. Лосьон Vanicream обычно стоит дороже за унцию, чем солнцезащитный крем Thinksport SPF 50+, и на момент публикации у него были проблемы с запасами.
Из физических солнцезащитных кремов, которые мы тестировали, Goddess Garden SPF 50, безусловно, является самым противоречивым. Тестировщикам либо абсолютно нравились, либо просто не нравились его ощущения и сильный, напоминающий корицу запах (один из тестировщиков сказал, что это напомнило им жевательную резинку Big Red).
Мы обнаружили, что солнцезащитный лосьон Aveeno Baby Continuous Protection для чувствительной кожи SPF 50 требовал значительно больше времени для втирания по сравнению с большинством других физических солнцезащитных кремов, которые мы пробовали, и неизменно оставлял белый оттенок.
No-Ad Kids SPF 50 Sunscreen Lotion, химический солнцезащитный крем, имеет те же активные ингредиенты, что и No-Ad Sport SPF 50, но имеет более сладкий запах.
No-Ad SPF 30 Sunscreen Lotion, химический солнцезащитный лосьон, хорошо впитывается и легко втирается. Он имеет приятный аромат. (Солнцезащитный лосьон No-Ad SPF 45 — это немного более густая версия.)
Наши испытатели обнаружили, что минеральный солнцезащитный лосьон Hello Bello с SPF 50, физическое солнцезащитное средство, которое не содержит наноразмерного оксида цинка, имеет чрезмерно искусственный, чрезвычайно сладкий запах.
Babo Botanicals Baby Mineral Sunscreen SPF 50, физический солнцезащитный лосьон, не содержащий нанооксида цинка, приятный на ощупь и запах. Но по цене почти 7 долларов за унцию, это значительно дороже, чем лосьон Thinksport, который мы рекомендуем.
Для получения более сухого спрея рассмотрите солнцезащитный спрей Neutrogena Beach Defense Sunscreen Spray SPF 70. Обычно он дороже, чем спрей Banana Boat, который мы рекомендуем, но члены нашей испытательной группы обнаружили, что эта химическая формула пахла более сладко, чем солнцезащитный крем.
Эксперты разделились на CVS Health Baby Sun Lotion SPF 50, комбинированный солнцезащитный лосьон.Один из тестировщиков отметил, что «запах не является неприятным». Тестировщик продолжил: «Он немного липкий [и] прилично вписывается в кожу».
Мы обнаружили, что Fruit of the Earth Block Up Sport Sunscreen SPF 50 втирается легко, но не так легко, как наши другие химические солнцезащитные лосьоны.
Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen SPF 45 поставляется во флаконе, который достаточно мал, чтобы положить его в сумочку, но лосьон выходит из тюбика с медленной скоростью. Несмотря на маркетинг, ощущение не было значительно суше, чем у других солнцезащитных кремов, которые мы пробовали.Как сказал один тестировщик об этом химическом солнцезащитном креме: «Он хорошо втирается, но мне не очень нравится запах… После того, как я понюхал все остальные, запах от этого оказался слишком сильным».
Спрей, который, как мы сочли, легче всего наносить правильно, Goddess Garden Organics Kids Natural Sunscreen SPF 30, представляет собой физический солнцезащитный крем, который не распыляется в виде аэрозоля; скорее, это лосьон, который брызгает маленькими каплями. Если вы чувствительны к оксибензону или беспокоитесь о пятнах, но все же хотите спрей, это хороший выбор.Однако наши тестеры сообщили, что втирать было сложно. Если распылить не достаточно близко к телу, на ваших вещах могут легко остаться пятна солнцезащитного крема.
Babyganics Sunscreen Spray SPF 50 — еще один неаэрозольный спрей, который, по словам тестеров, трудно втирать. После нанесения этого физического солнцезащитного крема он стал немного липким.
Большинству участников не понравился запах химического солнцезащитного лосьона Neutrogena CoolDry Sport Sunscreen Lotion SPF 70. Некоторые говорили, что он слишком пахнет мужским дезодорантом.
Большинству участников также не понравился сладкий аромат Banana Boat SunComfort Sunscreen Lotion SPF 50, другого химического солнцезащитного лосьона, хотя один пляжный тестер сообщил, что — в соответствии с заявлением о флаконе — эта формула действительно отталкивает песок. (Мы обнаружили, что солнцезащитный лосьон Banana Boat Dry Balance Sunscreen Lotion SPF 50 с химической формулой имеет такой же сладкий запах, хотя мы не тестировали его на пляже.)
Крышка флакона с химическим спреем Pure Sun Defense Sunscreen Spray SPF 50 солнцезащитный крем, доставил нам значительные проблемы.Щелкнуть было сложно.
Neutrogena Wet Skin Kids Sunscreen SPF 70, солнцезащитный крем с химическим спреем, поставляется в бутылке, которая меньше, чем у конкурентов (5 унций против обычных 8), а это означает, что вам, вероятно, придется носить с собой более одной бутылки для пляжа. день.
La Roche-Posay Anthelios Melt-In Sunscreen Milk SPF 60 — очень почитаемый химический солнцезащитный лосьон. За унцию он обычно стоит в 10 раз дороже, чем наш выбор. С практической точки зрения, каждый час использования этой формулы стоит несколько долларов.
Мы отказались от одного химического солнцезащитного лосьона, Hawaiian Tropic Silk Hydration Lotion Sunscreen SPF 30, на ранней стадии нашего тестирования из-за его флакона. При падении на пол помпа сломалась, что затруднило ее использование.
Alba Botanica Sensitive Mineral Sunscreen SPF 30 не содержит ароматизаторов и, как правило, дешевле по сравнению с другими рассматриваемыми нами физическими солнцезащитными лосьонами без наночастиц. Большинству участников дискуссии это не понравилось. Один сообщил: «Мне нравится, что он почти без запаха, но мне не нравится, насколько он липкий.
Экспертам в целом понравился комбинированный солнцезащитный лосьон EltaMD UV Sport Broad-Spectrum SPF 50, высоко оценив его ощущение и внешний вид. Цена на унцию в четыре раза выше, чем у лосьона CVS Health Clear Zinc.
Члены нашей комиссии единодушно не одобрили интенсивный солнцезащитный запах химического солнцезащитного лосьона Equate Ultra Protection Sunscreen Lotion SPF 50.
Трейси Венс внесла свой вклад в это руководство.
6 лучших солнцезащитных кремов для младенцев в 2021 году
Всем нужен витамин D, и получение дозы свежего солнечного света — лучший способ получить его.
Но, как мы все знаем, слишком много хорошего может оказаться плохим. Воздействие прямых солнечных лучей может иметь вредные последствия, от солнечных ожогов до повреждения кожи и рака кожи, особенно на молодой, нежной коже.
Введите: Солнцезащитный крем.
Нужен ли младенцам солнцезащитный крем?
Лучше не допускать попадания прямых солнечных лучей на детей младше шести месяцев. Вы можете использовать превентивные меры, например надеть на них солнцезащитные шляпы, легкие и дышащие длинные рукава и длинные брюки (или одежду с солнцезащитным фактором UPF 30 или выше), искать тень (или делать свою собственную пляжную или теневую палатку) и избегать время интенсивных лучей между 10 а.м. и 14:00.
Приведенное выше руководство также применимо к младенцам от шести месяцев и старше — и к вам тоже! — но как только они достигнут этого возраста, вы можете начать применять солнцезащитный крем и к ним. Поскольку солнечный ожог может произойти всего за 10 минут — в зависимости от того, насколько светлая кожа и время суток, — вам нужно иметь под рукой подходящий для ребенка солнцезащитный крем. И помните, что солнцезащитному крему требуется около 30 минут, чтобы сотворить свое волшебство, поэтому обязательно нанесите его перед выходом на улицу.
Какой тип солнцезащитного крема лучше всего?
Выбирая солнцезащитный крем для ребенка, обратите внимание на следующие пять ключевых компонентов:
- Широкий спектр покрытия: Поскольку лучи UVB вызывают солнечные ожоги, а лучи UVA могут преждевременно состарить кожу и вызвать меланому, выберите солнцезащитный крем широкого спектра для защиты от обоих типов лучей.
- Натуральные ингредиенты: Химические вещества, такие как оксибензон и октисалат, часто используются в солнцезащитных кремах и действуют, проникая в кожу, а затем поглощая и задерживая УФ-лучи. Они потенциально могут вызвать раздражение чувствительной кожи, и до сих пор неизвестно, могут ли они оказывать долгосрочное неблагоприятное воздействие на малышей (известно, что оксибензон разрушает гормоны). Поэтому лучше всего использовать натуральные блокаторы, такие как оксид цинка и диоксид титана. Эти минералы располагаются на поверхности кожи и отражают как лучи UVA, так и UVB (a.к.а. широкий спектр покрытия).
- Водонепроницаемость: Водостойкого солнцезащитного крема не существует. Но те, которые помечены как «водостойкие», выдерживают воздействие пота и воды в течение 40 или 80 минут (проверьте этикетку, чтобы узнать, что дает конкретная формула). По истечении этого периода вам нужно будет повторно нанести солнцезащитный крем.
- Минимум SPF 15: Это минимальный SPF номер , который защитит от ожогов и вызывающих рак лучей. Лучше всего SPF 30, но если он выше, то степень защиты незначительна.
- Кремовый солнцезащитный крем: Солнцезащитные кремы бывают в виде палочек, спреев и кремов. Спреи могут облегчить нанесение беспокойного малыша, но их все равно нужно втирать в кожу, чтобы обеспечить адекватное покрытие. К тому же их мелкие частицы можно вдохнуть. Что наиболее важно, родители часто не наносят достаточное количество солнцезащитного крема при использовании спрея или пропускают пятна, что может привести к ожогу. Хотя кремы наносятся дольше, они того стоят, чтобы полностью покрыть кожу вашего ребенка. Обязательно хорошо втирайте его и убедитесь, что все открытые части закрыты — не забывайте также верхнюю часть ступней, заднюю часть колен, уши и губы.И примените его выше, где заканчиваются рубашки или шорты, на случай, если они задвигаются во время игры.
Ниже приведены некоторые солнцезащитные кремы, которые следует учитывать. Все они получили высокую оценку Рабочей группы по окружающей среде, некоммерческой организации, которая помогает родителям защищать детей от вредных химических веществ. Возможно, вы обнаружите, что один из этих популярных вариантов отлично подойдет вам и вашей семье.
Лучший солнцезащитный крем в целом
Почему мы его любим
Это маленькое чудо, когда солнцезащитный крем с оксидом цинка становится гладким и прозрачным и не оставляет ощущения жирности.Вот почему мы по уши в пользу формулы Thinkbaby. Тот факт, что его легко наносить, не означает, что он экономно защищает от солнца — он содержит 20% оксида цинка и водонепроницаем до 80 минут.
Помните
Большинству детей и родителей нравится запах тропической папайи от лосьона. Но если аромат сводит вас с ума, этот солнцезащитный крем не для вас.
Дополнительные характеристики
Лучшее солнцезащитное средство в аптеке
Почему мы его любим
ПродуктыAveeno отлично подходят для сухой или чувствительной кожи (детский лосьон этой марки — один из наших лучших вариантов), и этот солнцезащитный крем ничем не отличается.Минеральный солнцезащитный крем, он содержит оксид цинка естественного происхождения для защиты от лучей UVA и UVB, не содержит отдушек, парабенов и фталатов, а также водонепроницаем до 80 минут. Он также содержит овсянку, которая сохраняет кожу увлажненной.
Помните
Это более толстая сторона, поэтому для ее нанесения требуется дополнительная работа, и от нее может быть трудно избавиться.
Дополнительные характеристики
Лучший солнцезащитный крем для сверхчувствительной кожи
Почему мы его любим
Чуткие радуются.Этот солнцезащитный крем не содержит отдушек, содержит органическую коллоидную овсянку и масло ши для максимального увлажнения (отлично подходит для малышей с экземой) и безопасен для рифов. С 12% диоксида титана он защищает быстро горящую кожу и водонепроницаем до 80 минут.
Помните
Этот солнцезащитный крем длится всего 40 минут в воде, и, поскольку он имеет консистенцию сливочного сыра, нанесение представляет собой процесс. Даже после дополнительного втирания солнцезащитный крем, скорее всего, по-прежнему оставит бледный оттенок на коже вашего малыша.
Дополнительные характеристики
Лучший солнцезащитный крем, безопасный для рифов
Солнцезащитный крем Badger Active Kids
Почему мы его любим
Этот солнцезащитный крем EWG с самым высоким рейтингом не содержит химикатов, на 100% натуральный и на 98% состоит из органических ингредиентов. Он содержит оксид цинка, а также смесь подсолнечного масла, пчелиного воска и витамина Е для увлажнения. Барсук является биоразлагаемым и безопасным для коралловых рифов.
Помните
Водонепроницаемость только 40 минут и запах мандарина и ванили с запахом сливок (так что, если вы чувствительны к запахам, подумайте о другом продукте).
Дополнительные характеристики
Лучший солнцезащитный крем Goes-on-Clear
Adorable Baby от Loving Naturals All Natural Sunscreen
Почему мы его любим
ФормулаAdorable Baby с 24% оксида цинка также сохраняет чистоту (ура!), Поэтому ваш ребенок не будет выглядеть как привидение. А полностью натуральные ингредиенты солнцезащитного крема, такие как масло ши, масло какао и масло виноградных косточек, увлажняют (читай: гладко).
Помните
Один недостаток: он водонепроницаем только 40 минут.
Дополнительные характеристики
Солнцезащитный крем Best Stick
Why We Love It
Хотя солнцезащитные лосьоны лучше всего подходят для полного покрытия кожи ребенка, иногда может пригодиться солнцезащитный крем-стик. Проведите им по верхушкам крошечных ушей, губам или носикам для легкого нанесения. Эта солнцезащитная палочка Babyganics не содержит фталатов и отдушек, водонепроницаема до 80 минут и не разрывается. Он также достаточно компактен, чтобы брать его с собой куда угодно.
Помните
Вам также понадобится солнцезащитный лосьон.
Дополнительные характеристики
Эта информация предназначена только для образовательных и развлекательных целей. Мы не несем никакой ответственности за какие-либо обязательства, потери или риски, личные или иные, понесенные в результате, прямо или косвенно, из любой информации или советов, содержащихся здесь. Babylist может получать компенсацию за использование партнерских ссылок в этом контенте. Узнайте больше о том, как мы пишем материалы Babylist.По мнению дерматологов, лучший солнцезащитный крем для детей
Пока вы и ваша семья наслаждаетесь последним периодом лета, солнцезащитный крем должен оставаться в центре внимания.Проводите ли вы день на пляже, устраиваете пикник в парке или готовитесь к барбекю в конце лета, найти солнцезащитный крем для ваших детей может быть непросто.
Конечно, вам нужен такой, который будет эффективно защищать их от солнечных ожогов (поскольку исследования показывают, что пять или более серьезных солнечных ожогов до 20 лет могут увеличить риск меланомы на колоссальные 80 процентов). Но вы также должны быть уверены, что то, что вы наносите на очень нежную кожу ребенка, совершенно безопасно.
SKIP AHEAD Лучший солнцезащитный крем для детей
Как найти лучший солнцезащитный крем для детей
Независимо от возраста, всегда выбирайте солнцезащитный крем широкого спектра действия, то есть он блокирует как UVA, так и UVB лучи, с SPF как минимум 30 — сказал Висеслав Тонкович-Капин, доктор медицины, дерматолог из Канзас-Сити и редактор своего сайта DermBoard. Лучи UVA преждевременно стареют, а лучи UVB вызывают солнечные ожоги; SPF относится к тому, сколько ультрафиолетовых лучей может отфильтровать солнцезащитный крем.
Планируете веселый день в бассейне или поездку на пляж на выходных? «Если ваш ребенок будет заниматься водными видами спорта, обязательно ищите водостойкую смесь», — сказала Гретхен Фрилинг, доктор медицины, дерматопатолог из Бостона.Солнцезащитный крем может быть отмечен как водостойкий на срок до 40 или 80 минут, поэтому вам все равно придется регулярно наносить его повторно.
Связанные
Что касается типа солнцезащитного крема, который вы используете для своего ребенка, дерматологи советуют придерживаться минеральных (также известных как физические) формулы, а не химических, по разным причинам. «Я предпочитаю продукты на основе оксида цинка, поскольку в отличие от химикатов они блокируют весь УФ-спектр», — сказал Кеннет Марк, доктор медицины, дерматолог и хирург рака кожи Мооса из Нью-Йорка.Кроме того, минеральные солнцезащитные кремы не впитываются в кожу, как химические, обычно менее раздражают и не вредят окружающей среде, отмечает Тонкович-Капин.
В то время как солнцезащитные кремы в виде спреев популярны среди детей старшего возраста и подростков, Тонкович-Капин предпочитает лосьоны и кремы. «Солнцезащитные кремы предназначены для попадания на вашу кожу, а не в легкие или легкие окружающих вас людей, когда вы пытаетесь распылить их на кожу», — сказал он. И как отмечает Шил Десаи Соломон, доктор медицины, дерматолог из Роли / Дарем, «спрей затрудняет регулирование количества, которое вы наносите, что означает, что вы можете нанести меньше, чем вам нужно.»
Связанные
Как наносить солнцезащитный крем детям
« Детям нужен солнцезащитный крем, и они полагаются на взрослых, которые будут наносить его, когда они еще слишком малы, чтобы наносить его на себя », — сказала Тесс Маурисио, доктор медицины, дерматолог из Беверли-Хиллз. Нанесите примерно половину чайной ложки солнцезащитного крема на лицо ребенка и одну унцию на все его тело и не забывайте наносить повторно каждые два часа (или каждый раз, когда они намокнут), — добавила Сьюзан Бард, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка.
Воспитание подростка или подростка? По словам Соломона, научить их важности нанесения и повторного нанесения солнцезащитного крема — это ключ к успеху.Тем не менее, «некоторые подростки и молодые люди обеспокоены и смущены блестящими остатками, которые оставляют после себя некоторые солнцезащитные продукты, поэтому они применяют недостаточную защиту», — сказал Соломон. «Если у вашего ребенка есть эти опасения, поговорите с ним и объясните ему важность защиты нашей кожи». Тонкович-Капин посоветовал перейти к другому бренду, пока вы не найдете тот, который вам и вашим детям абсолютно нравится использовать.
Другие советы по защите от солнца для детей
«Самым большим заблуждением является то, что достаточно просто использовать солнцезащитный крем для адекватной защиты от солнца», — сказал Тонкович-Капин.Другие меры, которые вы должны предпринять, чтобы обезопасить своих детей от солнца, — это не вынимать их в часы пиковой нагрузки УФ (с 10:00 до 16:00) и надевать защитную одежду, шляпу с широкими полями и солнцезащитные очки, защищающие от УФ-излучения, когда они находятся на улице сказал Хэдли Кинг, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. Вы также должны всегда искать тени, когда семья находится на улице.
Сопутствующие товары
Лучший солнцезащитный крем для детей
Чтобы помочь вам и вашей семье практиковать солнцезащитные процедуры, мы собрали лучшие солнцезащитные кремы для детей.Вот лучшие советы дерматологов.
1. Neutrogena SheerZinc Dry-Touch Sunscreen SPF 50«Этот солнцезащитный крем с минеральными блокаторами содержит только оксид цинка для защиты широкого спектра действия, который может использоваться кем угодно, даже детьми и людьми с чувствительной кожей», — сказал Джошуа Цайхнер. Доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. SheerZinc от Neutrogena имеет гипоаллергенную формулу и не содержит отдушек и красителей, что помогает предотвратить раздражение чувствительной кожи вашего ребенка. Он также водонепроницаем до 80 минут.
2. Sunshine & Glitter Sea Star Sparkle SPF 50+ Rainbow Party GlitterЭтот солнцезащитный крем с блестками меняет правила игры для ребенка, который просто не хочет пользоваться солнцезащитным кремом. «Это солнцезащитный крем на полностью минеральной основе и отличный способ вдохновить детей на нанесение солнцезащитного крема», — сказал Бард. В качестве бонуса формула является биоразлагаемой.
Сопутствующие товары
3. Кисть Bob Kids SPF 30 на минеральной пудре Солнцезащитный крем
Этот физический солнцезащитный крем является фаворитом King’s, потому что вы можете бросить его в сумку для легкого повторного нанесения.«Формат порошка настолько прост в применении, что дети не будут жаловаться на липкий солнцезащитный крем, без запаха и полупрозрачный», — сказала она. «Кисть мягкая и ярко окрашена, поэтому ее приятно наносить».
4. Минеральное солнцезащитное средство непрерывной защиты Aveeno Kids с минеральным солнцезащитным фактором SPF 50
Соломон назвала Aveeno одним из брендов, к которым она обращалась в поисках хорошего детского солнцезащитного крема. Этот минеральный солнцезащитный крем имеет мягкую гипоаллергенную формулу, которая не вызывает раздражения или покалывания, а также водонепроницаема в течение 80 минут.
Связанные
5. Солнцезащитный лосьон Babyganics SPF 50+
Другой бренд, который нравится Соломону, — это Babyganics. Для самых маленьких эта минеральная формула не только защищает нежную кожу ребенка с помощью SPF 50, но также питает смесью масел семян семян. Он не вызывает аллергии и не содержит слезы, поэтому родителям не нужно беспокоиться о раздражении чувствительной кожи ребенка, пытаясь защитить его от солнца. Babyganics сообщила, что эта формула также не содержит надоедливых ингредиентов, таких как ПАБК, фталаты, парабены, ароматизаторы и наночастицы.
6. Neutrogena Pure & Free Liquid SPF 50
Марку нравится этот солнцезащитный крем для детей, потому что он состоит из 21% оксида цинка и безопасен для детей от шести месяцев и старше. «Он также не содержит отдушек, парабенов, фталатов, красителей и раздражающих химикатов», — сказал он. Этот солнцезащитный крем был разработан, чтобы быть легким и специально для лица, а также водонепроницаемым до 80 минут. Жидкая формула гипоаллергенна, не вызывает комедонов и не содержит масел, а это означает, что она не должна вызывать прыщей и хорошо ложится под макияж, поэтому не стесняйтесь брать солнцезащитный крем своего ребенка, если вы наносите макияж.
7. ProActiv Daily Oil Control SPF 30
Подростки, имеющие дело с высыпаниями прыщей, могут не слишком сильно любить наносить солнцезащитный крем. Введите формулу Proactiv (которая является химическим, а не физическим блокатором), фаворитом Маурисио. «Для детей старшего возраста и подростков, у которых начинают возникать проблемы с жирной кожей, закупоренными порами, белыми точками, угрями и прыщами, этот солнцезащитный крем может помочь увлажнить, уменьшить блеск, а также защитить кожу от ультрафиолетовых лучей», — сказала она.
Связанные
БОЛЬШЕ СОВЕТОВ ОТ ДЕРМАТОЛОГОВ
Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни.Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.
Лучшие солнцезащитные кремы для детей и младенцев от EWG
В справочнике EWG по солнцезащитным кремам 2020 года 180 пляжных и спортивных солнцезащитных кремов имеют зеленый рейтинг. Мы внимательно ознакомились с лучшими солнцезащитными кремами, которые продаются специально для младенцев и детей. Мы отобрали 16 продуктов с лучшими оценками:
Восхитительный детский солнцезащитный лосьон, SPF 30+
All Good Kid’s Sunscreen Butter Butter Stick, SPF 50+
Badger Baby Активный солнцезащитный крем, ромашка и календула, SPF 30
Erbaviva Organic Skincare Baby Sun Stick, Lavender Chamomile, SPF 30
Just Skin Food Baby Солнцезащитный стик Beach Bum, SPF 31
Olita Kids Mineral Sunscreen Sunstick, SPF30
Raw Elements Baby + Kids Sunscreen Lotion Tin, SPF 30
Star Naturals Baby Natural Sunscreen Stick, SPF 25
SunBioLogic Kids Sunscreen Stick, SPF 30+
Suntribe Kids Mineral Солнцезащитный лосьон, Vanilla Yum Yum, SPF 30
thinkbaby Солнцезащитный стик для тела и лица, SPF 30
thinksport Kids Солнцезащитный стик для тела и лица, SPF 30
TruBaby Water & Play Mineral Sunscreen Lotion, SPF 30+
TruKid Sunny Days Sport Mineral Sunscreen Lotion , SPF 30
UV Natural Baby Sunscreen Lotion, SPF 30+
Waxhead Sun Defense Детский солнцезащитный лосьон с оксидом цинка и витамином E + D, SPF 35
Как мы составили список:
EWG проверила все солнцезащитные кремы для пляжа и спорта с лучшими оценками в руководстве этого года, предназначенные для младенцев и детей. Мы выбрали продукты, которые имеют общий балл 1 и зеленый рейтинг для опасностей ингредиентов и защиты от ультрафиолета и которые, на основе моделирования продуктов EWG, будут соответствовать стандартам UVA, предложенным FDA 2019 года.
Мы выбрали продукты, однозначно предназначенные для младенцев и детей, включив в продукт или торговую марку те, которые имеют термины «младенец», «дети», «малыши», «маленькие» и / или «дети». Мы не рассматривали изображения продуктов, которые являются более неоднозначными; Обратите внимание, что некоторые из наших солнцезащитных кремов, получивших наибольшее количество баллов, включают упаковку, в которой предлагается использовать их для младенцев и детей.Мы отфильтровали продукты с ингредиентами, которые EWG считает особенно опасными, такими как химические вещества, выделяющие формальдегид.
В этом году 26 детских и детских солнцезащитных кремов получили 1 балл в нашей базе данных, включая продукты в форме лосьонов и карандашей. Мы решили включить обе формы продукта в наши «лучшие» списки. (Некоторые исследования показывают, что люди, как правило, наносят слишком мало солнцезащитного крема при использовании стиков, поэтому не забудьте нанести более толстый слой, если вы выберете стики.)
Для брендов с несколькими продуктами, получившими 1 балл, мы выбрали один продукт для демонстрации, выбрав версию без отдушек, если таковая имеется, или водостойкий или «спортивный» состав другим составам, поскольку они, как правило, обладают большей стойкостью.
Мы не показываем продукты в списке детей, набравших наибольшее количество баллов, если они в настоящее время недоступны для покупки или если они не соответствуют рекомендациям FDA по маркировке. Из-за возросшего беспокойства по поводу бактериального загрязнения продуктов для младенцев и детей мы также попытались выяснить, вызывает ли упаковка продукта опасения по поводу загрязнения продукта.
Родители должны знать, что FDA не устанавливает специальных критериев или дополнительных требований в отношении солнцезащитных кремов и средств по уходу за телом, предназначенных для детей. EWG не выявила каких-либо систематических различий между типами продуктов, предназначенных для детей и населения в целом.
Вот несколько советов, которые следует помнить, защищая своих детей от вредных солнечных лучей.
Советы по безопасности детей от солнца:
Несколько солнечных ожогов с волдырями в детстве могут удвоить шансы человека на жизнь заболеть серьезными формами рака кожи. Лучший солнцезащитный крем — это шляпа и рубашка. После этого защитите детей солнцезащитным кремом, который будет эффективным и безопасным.
Младенцы
Младенцы младше шести месяцев должны как можно дольше держаться подальше от прямых солнечных лучей. Их кожа еще не защищена меланином. Когда вы выводите ребенка на улицу:
- Прикрывайте младенцев плотно тканой, но свободной защитной одеждой и солнцезащитной шляпой.
- Сделайте тень. Используйте тент или капюшон коляски. Если вы не можете сидеть в тени, используйте зонтик.
- Избегайте полуденного солнца. Гуляйте рано утром или поздно вечером.
- Следуйте инструкциям по использованию солнцезащитных кремов для младенцев младше шести месяцев. Большинство производителей не рекомендуют использовать солнцезащитные кремы для младенцев или советуют родителям и опекунам сначала проконсультироваться с врачом.
Малыши и дети
Солнцезащитные кремы являются неотъемлемой частью солнечного дня. Но кожа маленьких детей особенно чувствительна к химическим аллергенам, а также к солнечным ультрафиолетовым лучам.
- Проверьте солнцезащитный крем, нанеся небольшое количество крема на внутреннюю поверхность запястья ребенка за день до того, как вы планируете им пользоваться.Если появится раздражение или сыпь, попробуйте другой продукт. Вы также можете попросить врача порекомендовать продукт, который меньше раздражает кожу вашего ребенка.
- Нанесите много солнцезащитного крема и часто наносите его повторно, особенно если ваш ребенок играет в воде или сильно потеет. Американская академия педиатрии предлагает примерно 30 грамм солнцезащитного крема на одно применение для ребенка.
Заявление об ограничении ответственности: Производители солнцезащитных кремов часто изменяют формулировку своих продуктов и упаковки.База данных солнцезащитных кремов EWG 2020 собирает информацию напрямую от производителей солнцезащитных средств и рассматривает продукты, продаваемые крупными розничными торговцами. При покупке солнцезащитного крема проверьте ингредиенты, чтобы убедиться, что они соответствуют тем, которые указаны для продукта в базе данных.
Лучшие солнцезащитные кремы для младенцев с высоким SPF, которые легко наносить
Лето не за горами — и даже если мы не улетаем в отпуск, использование SPF для младенцев совершенно необходимо, даже в пасмурные дни.
Маленьких младенцев нельзя подвергать воздействию прямых солнечных лучей, но если не держать их в помещении, пока они не выйдут из детского возраста, это практически невозможно.
Реальность такова, что солнечные лучи всегда вредит нашей коже, даже в Великобритании с ее периодами мрачной облачности. Родители должны щедро наносить солнцезащитный крем, когда их ребенок находится на улице.
Помимо боли от солнечного ожога, которая в тяжелых случаях может привести к солнечному удару — тошноте, рвоте и стянутой болезненной коже — только один случай сильного ожога может вызвать серьезное заболевание в более позднем возрасте.
Лиза Фиорилло из Evy Technology объясняет: «Лучи УФА повреждают нашу кожу на более глубоком уровне и со временем вызывают старение и появление морщин. UVB повреждает нашу кожу на более поверхностном уровне и проявляется в виде покраснения и жжения. Оба могут вызвать рак кожи в более позднем возрасте ».
Кожа ребенка такая тонкая, такая хрупкая и вырабатывает меньше меланина — естественного защитного механизма от вредных солнечных лучей — чем у взрослых.
«Под воздействием солнечного света кожа вырабатывает меланин: это то, что придает нашей коже загорелый вид», — говорит Фиорилло. «Активация меланина является нашим естественным защитным механизмом, поскольку он может помочь поглощать ультрафиолетовый свет, но в недостаточных количествах, чтобы полностью защитить нас от вредных солнечных лучей. Кожа детей в пять раз тоньше, чем у взрослых, и гораздо менее способна вырабатывать меланин: их кожа намного более восприимчива к краткосрочным и долгосрочным повреждениям от солнца.
Когда дело доходит до того, достаточно ли SPF30 для младенцев и маленьких детей, Фиорилло говорит: «Это зависит от качества солнцезащитного крема, погоды, страны и активности, но для младенца или маленького ребенка всегда ошибаться. будьте осторожны, используйте SPF 50 и чаще наносите повторно! »
Однако представитель Arbonne, который предлагает солнцезащитный крем SPF 30 для младенцев, говорит, что при правильном использовании он является достаточной защитой.
«Большинство дерматов и на самом деле веб-сайт NHS рекомендуют для младенцев от 30 до 50 SPF, так что это находится в пределах рекомендуемых норм. Повторно наносите часто, чтобы поддерживать защиту, особенно после потоотделения, плавания или вытирания полотенцем, и используйте 15 мл продукта на одно нанесение, чтобы поддерживать его эффективность ».
Важно отметить, что у кремов для загара есть причины, по которым срок годности истекает. «Со временем защита снизится, особенно в случае химических солнцезащитных кремов. Кроме того, продукты могут страдать от роста бактерий, если срок их годности истек », — говорит д-р Света Рай из Британской ассоциации дерматологов.
Мы выбрали солнцезащитные кремы с защитой от UVA и UVB, а также продукты для различных бюджетов и позаботились о том, чтобы каждое из них было легко наносить. Мы обратили внимание на разные размеры упаковки. Некоторые люди ценят огромный чан со сливками, а другим нравятся карманные бутылки, которые легко помещаются в небольшую сумку.
Прочтите наше руководство по солнцезащитному крему, чтобы получить дополнительную информацию о различных типах лучей и все остальное, что вам нужно знать, а также наш обзор лучших солнцезащитных кремов для детей здесь.