13 недель эмбрион: ощущения, размер плода, что происходит с малышом, УЗИ, фото – что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

Содержание

13 неделя беременности: что происходит – Календарь

Рейтинг: 5/5 (3)

13 акушерская неделя беременности – именно тот период беременности, когда будущая мамочка может смело отправляться в магазин за новой одеждой, ведь большая часть гардероба к этому времени попросту мала.

Первый триместр плавно завершается, и так же плавно настроение и самочувствие женщины улучшается. С каждым днём всё больше отступают приступы рвоты, головокружения и тошноты. Одним словом, жизнь начинает налаживаться: хочется танцевать, рисовать, петь, проводить больше времени в кругу родных и друзей.

Ваш малыш по размеру словно персик. Теперь у него будет стремительно развиваться и расти тело, поэтому оно будет в 3-4 раза больше головы к концу беременности. На фото видно стремительное развитие ребенка на 13 неделе.

Тринадцатая неделя – это время, когда нужно думать только о хорошем, светлом, наслаждаться жизнью и настраиваться на позитивную волну!

Размер и развитие плода на 13 неделе беременности

pregnancy-week-13-size

На 13 неделе беременности длина плода будет варьируется от 6 до 9 см. Вес плода – 14-23 грамм. По размерам плод уже напоминает средний персик или нектарин. К этому сроку уже заложены все молочные зубы малыша.

На этом этапе беременности окончательно формируется плацента, вырабатывая определённое количество эстрогена и прогестерона, от которых и зависит последующее развитие плода.

Сейчас толщина плаценты не превышает 1,5 см. Через неё поступают все необходимые для малыша питательные элементы: белки, жиры и углеводы. Вместе с этим она не пропускает большинство токсичных веществ, которые могут навредить плоду. Также плацента препятствует возникновению резус-конфликта, который происходит из-за воздействия на ребёнка иммунной систему матери.

Стремительными темпами происходит развитие головного мозга,

 развивается рефлекторная система: ребёночек вздрагивает, гримасничает, скручивает губки, сжимает кулачки. Большую часть времени плод находится в состоянии покоя, но иногда он начинает незначительно шевелиться.

На 13 неделе беременности у малыша по-прежнему развиваются и формируются все необходимые органы и системы, которые обеспечивают здоровую жизнедеятельность организма:

  • Активно формируется костная система малыша. В костях начинают откладываться полезные микроэлементы, в особенности кальций. Образуются первичные рёбра, кости черепа и позвоночника постепенно окостеневают.
  • Голова ребёнка больше не прижимается к груди, отчётливо различаются надбровные дуги, подбородок и переносица. Уши принимают обычное для человека положение, а глаза постепенно сближаются к переносице, но они всё ещё закрыты веками.
  • Кожный покров становится очень тонким и нежным. Так как жировая прослойка отсутствует, кожа приобретает ярко-красный оттенок, а поверх неё проступают небольшие капиллярные сосуды.
  • Дыхательная система плода к тринадцатой неделе беременности практически сформировалась. Малыш может самостоятельно дышать, но голосовая щель по-прежнему закрыта. Благодаря дыхательным движениям начинают тренироваться мышцы грудной клетки и диафрагмы.

Что происходит с мамой на 13 неделе беременности

Материнский путь всегда изобилует различными сложностями и беспокойством. Больше всего переживают женщины, которые впервые знакомятся с таким интересным положением. Их голова постоянно наполнена сомнениями, касающиеся рождения здорового малыша.

Психологический аспект

Что происходит с мамой на 13 неделе беременности

13 неделя по ощущениям во многом схожа и с предыдущими неделями беременности. Ей также присущи смешанные чувства, которыми переполнена женщина. С одной стороны, будущая мать безгранично радуется своему положению. Но с другой – приходит осознание того, что беспечные весёлые времена прошли, и сейчас настало время нести ответственность не только за свою жизнь, но и за жизнь ещё не родившегося человечка.

И тут, как назло, многие знакомые и подружки приступают «запугивать» будущую мамочку рассказами об осложнениях, страшных последствиях и форс-мажорных обстоятельствах при родах. Конечно же, подобные разговоры не оставят равнодушной беременную женщину, и эти истории могут стать причиной её нервных срывов, неоправданных переживаний и частых слёз.

Но, несмотря на все перечисленные факторы, тринадцатая неделя беременности отличается
более позитивным настроением
без ярко-выраженных перепадов. Такая стабильность обуславливается уменьшением токсикоза. Будущая мамочка начинает чувствовать себя значительно лучше и комфортнее с каждым днём, а также ощущает невероятный заряд бодрости.
Самочувствие женщины

В целом самочувствие женщины на тринадцатой неделе беременности характеризуется положительной динамикой. Но этому периоду присущи определённые недуги:

  • Запор из-за расстройств кишечника. Кроме того, матка, постоянно увеличивающая в размерах, также может повлиять на возникновение такого недуга.
  • Судороги в икроножных мышцах по ночам из-за нехватки витаминов и минералов, в особенности кальция, в организме беременной.
  • Снижение артериального давления, которое наблюдается зачастую после образование плацентарного круга кровообращения. А если в этот период беременности давление, наоборот, повышается, стоит обратить особое внимание на состояние почек.
Женский организм на 13 неделе беременности
Размер и фото животов на 13 неделе беременности

Женский организм к 13 неделе беременности выработал необходимое количество гормонов, обеспечивающих сохранность плода. Поэтому в скором времени женщину перестанет тревожить тошнота по утрам. Раздражительность будущей мамочки сведётся к минимуму, а тревожные мысли по поводу выкидыша и вовсе исчезнут.

Некоторые изменения потерпит и сам организм:

  • Матка увеличивается до 3 см в высоту и 10 см в ширину. Незаметно она перемещается с тазового дна в брюшную полость. Поэтому в скором времени появится слегка округлившийся живот.
  • С каждым днём матка становится всё более мягкой и эластичной. Такое изменение может сопровождаться небольшими выделениями из влагалища. Обычно они не отличаются характерным цветом и запахом, но если выделениям присущ жёлтый оттенок и неприятный запах, стоит немедленно проконсультироваться с врачом. Подробнее о выделениях при беременности.
  • Всё больше заметно увеличение груди. А при лёгком массаже её из сосков может выступить желтоватая жидкость – молозиво.
  • К концу 13-ой недели влагалищные выделения становятся более жидкими и обильными. Волноваться из-за этого не стоит, так как ранее доминирующий прогестерон постепенно уходит на второй план, уступая место эстрогену.

За первый триместр мама прибавляет 1-2 килограмма к своему весу. На фотографиях животиков вы можете увидеть, как изменилось тело мамы к 13 неделе.

Анализы, обследования и УЗИ на 13-й неделе беременности

Регулярные консультации с врачом, соблюдение всех рекомендаций и советов специалистов, а также плановые обследования и УЗИ помогут родить будущей мамочке здорового малыша, а также сохранить и своё здоровье.

Анализы и врачи

На 12-13 неделе беременности женщине стоит сдать анализ крови: двойной тест – на гормон РАР-А и на уровень гормона ХГЧ. Оба анализа являются неотъемлемой частью программы исследований во время беременности и обязательным пунктом биохимического скрининга.

Полученный результат анализов позволит либо окончательно убедиться в том, что здоровью матери и малыша ничего не угрожает, либо на начальном этапе беременности выявить все имеющиеся отклонения в развитии плода и своевременно приступить к лечению.

Также, необходимо сдать

анализ мочи для контроля состояния почек и организма в целом.

Когда готовы результаты, осуществляется плановый приём у акушера-гиниколога

УЗИ на 13 неделе беременности. Видео
Фото узи на 13 неделе беременности

На 11-13 неделе беременности проводится первый пренатальный скрининг. Ультразвуковое исследование на этом этапе направлено на изучение органов брюшной полости плода.

Невзирая на то, что к малышу ещё не поступает пища, в его кишечнике заметна активная деятельность перистальтика. И при УЗИ специалист проводит измерение окружности и поперечного размера живота малыша.

Благодаря пренатальному скринингу можно увидеть, как вырос ребёночек. По размерам его можно сравнить с небольшим яблоком. На маленькой головке заметен

первый пушок. Кроме того, счастливые родители смогут понаблюдать через монитор, как малыш обнимает себя. На фото УЗИ плода выше вы можете увидеть, как сильно  изменился ваш малыш к 13 неделе беременности, по сравнению с предыдущими неделями.

Возможные проблемы на 13-ой неделе беременности

После 13 недели риск замершей беременности существенно снижается. Поэтому, мама может практически не переживать этом.

13 неделя беременности характеризуется повышением тонуса матки. И из-за её сокращений под сомнение может быть поставлено не только здоровое развитие плода, но и жизнь ребёночка в целом. Но не стоит заранее думать о выкидыше, ведь наличие тонуса матки не всегда становится причиной такой проблемы. Подробнее об этом…

Частые стрессы, загруженность на работе или дома, переутомление — всё это влияет на повышение тонуса матки. Кроме того, такое отклонение может обнаружиться вследствие нехватки прогестерона или эстрадиола. Сигналом к

немедленному обращению за медицинской помощью к врачу становятся боли в нижней части живота, острые боли в пояснице, окаменение матки, мажущие выделения желтого цвета с неприятным запахом.

Специалист обязан назначить пациентке комплексное лечение препаратом магния и спазмолитиком, чтобы уменьшить возбудимость мышечной ткани матки. Кроме того, женщине в этот период рекомендуется строго соблюдать постельный режим, исключить физические нагрузки. Если самочувствие не улучшится, будущую мамочку госпитализируют в срочном порядке.

Образ жизни и рацион женщины на 13 неделе

Питание мамы на 13 неделе беременностиПолноценный отдых, здоровый сон и спокойный образ жизни – это то, чего должна придерживаться женщина на 13 неделе беременности. Проводите больше времени в окружении любимых людей и наслаждайтесь таким интересным положением.

Огородите себя от нервного напряжения и стрессов. Старайтесь как можно чаще отдыхать. Положительно влияют на состояние мамочки утренние и вечерние прогулки на свежем воздухе. Начните делать комплекс упражнений, который поможет поддержать ваше тело. Благоприятное проведение 13-ой недели беременности позволяет минимизировать риски появления нежелательных отклонений в развитии плода и здоровье женщины.

Ежедневному рациону также стоит уделить особое внимание. Чтобы ребёночек родился здоровым, организм мамочки должен в полной мере быть обогащён питательными элементами, витаминным и минеральным комплексами. Употреблять стоит только натуральные продукты, купленные и приготовленные самостоятельно без добавления острых специй, соли и перца.

Позаботьтесь о разнообразии рациона. Не злоупотребляйте одним рисом, к примеру, необходимо регулярно есть овощи, фрукты, злаки, молочную продукцию, нежирное мясо и орехи.

Кроме того, на протяжении всей беременности не должно быть места алкоголю, тонизирующим напиткам и курению!

Сексуальные отношения на 13-ой неделе беременности

Сексуальные отношения на 13-ой неделе беременностиК концу первого триместра женщина уже привыкла к своему новому статусу, все переживания и опасения остались в прошлом. Тринадцатая неделя способна заметно улучшить и разнообразить сексуальную жизнь будущих родителей, так как женщина в этот период пребывает под влиянием гормонов, повышающих либидо. А благодаря повышенной чувствительности и впечатлительности оба партнёра могут испытать абсолютно новые до этого времени ощущения.

13-ая неделя позволяет в полной мере насладиться собой, своим телом, положением и сладострастными минутами уединения. Но если врачи не исключают возможность выкидыша, или женщина чувствует себя плохо, лучше воздержаться на некоторое время от плотских утех, сохраняя тем самым жизнь ребёночка.

Рекомендации для будущей мамочки

Чтобы беременность протекала благоприятно и не вызывала дискомфортных ощущений у будущей мамочки, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

  • Стоит исключить чрезмерные физические нагрузки. Но при хорошем самочувствии можно продолжать привычные занятие спортом, танцами и фитнесом. Посещение бассейна крайне благоприятно влияет на маму с ребенком.
  • Даже при незначительных симптомах заболевания следует обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.
  • В осенне-зимнюю пору как можно меньше времени проводите в местах скопления людей, особенно в общественном транспорте.
  • Как можно чаще мойте руки с мылом, после прогулки примите душ.
  • В период беременности стоит более близко познакомиться с правильным питанием, включите в свой рацион кисломолочные продукты, свежи фрукты, овощи, свежевыжатый сок.
  • Чтобы миновать запор, с которым так часто сталкиваются женщины на тринадцатой неделе беременности, употребляйте продукты со слабительным эффектом: хлеб и каши с отрубями, чернослив и сливу, свёклу. Не стоит увлекаться булочками с маком, грушей и рисом — они, наоборот, производят противоположный эффект.
  • Не увлекайтесь косметическими средствами и духами. Начните следить за кожей живота и груди с помощью специальных кремов.

Видео о 13 неделе беременности

Просмотрев данное видео, будущая мама в общих чертах ознакомится с тем, что ожидает её на 13-ой неделе беременности, узнает, как подрос её малыш, что он чувствует. Особое внимание в фильме уделено сексуальным отношениям будущих родителей. Даже если врачи будут настаивать на половом воздержании, помните, их запрет не будет длиться вечно. Главное, этот период нужно прожить в гармонии, заботе друг о друге и взаимопонимании!

Таким образом, тринадцатая акушерская неделя беременности – один из самых благоприятных периодов, как для будущих родителей, так и для малыша. Если вы будете следовать всем советам и рекомендациям врача, следить за своим питанием, вести размеренную жизнь и наслаждаться своим положением – беременность для вас окажется самым запоминающимся и радостным моментом в жизни, не считая самого рождения ребёночка!

А чтобы развеять все страхи и переживания женщин, которые только планируют зарождение новой жизни, поделитесь своей историей любви, плодом которой стало появление на свет маленького чуда в образе вашего любимого сыночка или лапочки дочки!

13 неделя беременности — фото живота, развитие и размеры плода, зуд, гипотония, анализы и УЗИ, фото живота

день 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

месяц январь февраль март апрель

13 неделя беременности — Ощущения и скрининг нормы. Как выглядит ребенок

13 неделя беременности является особым периодом для каждой мамы. Это последняя неделя первого триместра, к этому сроку у плода произошла закладка всех жизненно важных органов. Вместе с первым скринингом позади остались все беспокойства и переживания, касающиеся развития беременности. Теперь самое время немного отдохнуть и поразмышлять о будущем своего малыша, хотя не стоит окончательно расслабляться, ведь на смену одним неприятным симптомам приходят другие: запоры, отеки, изжога.

13 неделя беременности сколько это месяцев

13 акушерская неделя — это начало 4 месяца беременности и последняя неделя I триместра.

Ощущения на 13 неделе

Если подытожить все то, что происходит на 13 неделе, то можно составить целый список событий:

  • Токсикоз окончательно сходит на нет. Последние его отголоски будущие мамы еще могут чувствовать по утрам, но уже заметно просыпается аппетит. Постоянно начинает хотеться чего-нибудь вкусненького.
  • Уходят первые тревоги, связанные с беременностью, на смену им приходит спокойствие и хорошее настроение.
  • Резкая перемена настроения становится менее заметной.
  • Матка продолжает расти, переходя в брюшную полость. На этом срок у некоторых женщин живот округляется и становится заметен. У других он еще пока не виден, но не стоит переживать, что живот не растет, это совершенно нормально.
  • Возникает ощущение тяжести в ногах, особенно после долгих прогулок.
  • Уходит постоянная сонливость, усталость и слабость, улучшается общее самочувствие.
  • Перестает беспокоить частое мочеиспускание.
  • Гормональный фон выравнивается, организм уже «привык» к своему особому состоянию.

Нельзя не отметить то, с какой скоростью улучшается настроение беременной женщины. Казалось бы, еще ничего толком не изменилось, однако отсутствие тревог и первых страхов, новый прилив энергии, уверенность в счастливом будущем делают свое дело. Женщина испытывает несоизмеримую радость, ее переполняют самые положительные эмоции.

Живот на 13 неделе беременности

Живот на 13 неделе беременности

Как выглядит ребенок на 13 неделе?

Ребенок уже начинает приобретать нормальные пропорции. С этого возраста внутриутробного развития отмечается начало роста туловища. Хотя голова малыша все еще заметно больше, эта разница постепенно сокращается.

Малыш стремительно растет, теперь его рост находится в пределах 7-10 см, а вес составляет около 20-23 грамм. Но это далеко не все, что можно сказать о развитии плода. С этого периода начинается эмоциональное развитие, кроме того, ребенок уже ощущает прикосновения, чувствует тепло, слышит шум.

К 13 неделе у малыша сформировались все молочные зубы, а поджелудочная железа начинает вырабатывать первый инсулин. Рост крохи не прекращается ни на минуту, что очень важно для правильного развития его мускулатуры, костной ткани и конечностей.

Удивительно, но даже первые ребра малыша вскоре будут сформированы, и будет заложена ткань, из которой образуются косточки конечностей и головы.

Развитие ребенка и УЗИ

Как правило, первый скрининг проводят на 12 неделе беременности, но если по каким-то причинам женщина не смогла это сделать, то его переносят на 13 неделю. Важно пройти это исследование до окончания  I триместра, ведь скрининг способен выявить возможные риски развития плода, поэтому пренебрегать им не стоит.

В рамках скрининга проводится первое ультразвуковое исследование, если до этого беременность протекала без осложнений. Такая процедура позволяет впервые увидеть малыша. Кроме того, УЗИ определяет:

  • жизненные показатели плода,
  • работу сердца эмбриона,
  • возможные патологии и пороки,
  • размеры и развитие малыша.

На УЗИ также уже могут предположительно назвать пол ребенка.

Скрининг нормы на 13 неделе

КТР БПР ЧСС (частота
сердечных сокращений
ТВП (толщина
воротникового пространства)
Носовая кость
63-74 мм 20-28 мм 147-171 уд/мин 1,7-2,7 мм более 3 мм

 

ХГЧ, нг/мл PAPP-A, мЕД/мл
14,2-114,7 1,47-8,54

Секс

Тема секса волнует всех беременных женщин на протяжении всего срока беременности. И если в первом триместре у ослабленных глобальной гормональной перестройкой и бесконечным токсикозом будущих мам желания заниматься сексом просто нет, то с улучшением своего самочувствие это желание возвращается и нередко с удвоенной силой.

Можно или нельзя заниматься сексом сказать может только врач, после изучения всех анализов и осмотра. Если никаких угроз и рисков нет, то и нет причин отказывать себе в этом удовольствии.

Как правило, запреты на сексуальную жизнь не длятся вечно. Если сейчас по каким-то причинам врач рекомендует воздержаться, то лучше так и поступить.

Сексом нельзя заниматься на протяжении всего срока в беременности в редких случаях. Одним из них является диагноз — предлежание плаценты. Половая близость при таком диагнозе может стать роковой, вызвав маточное кровотечение и отслойку плаценты.

С какими проблемами сталкиваются женщины на 13 неделе?

На 13 неделе многие впервые сталкиваются с понятием «тонус матки». Он ощущается как несильная боль и потягивание внизу живота. Живот как будто каменеет, при этом боль может отдавать и в поясницу, спину и крестец. При появлении таких симптомов рекомендуется исключить физические нагрузки, а лучше лечь и немного полежать. В этот период следует больше отдыхать, прислушиваться к себе, наблюдая за собственным самочувствием.

Если ощущения редкие и не вызывают дискомфорта, то нет необходимости обращаться к врачу за помощью. При учащении и обострении подобных симптомов нужна срочная медицинская помощь. Специалисты рекомендуют не поднимать тяжелые предметы, не ходить на высоких каблуках, также придерживаться правильного питания, ведь определенные продукты могут также вызвать повышение тонуса матки.

Женская грудь значительно увеличивается в размерах, становится тяжелее, иногда наблюдается потемнение сосков и кожи вокруг них. Прежнее белье становится тесным, поэтому считается нормальным явлением поменять некоторые предметы одежды к 13 неделе. Талия женщины становится более сглаженной, бока округляются, здесь также стоит переходить на одежду свободного кроя.

На коже появляются пятна светло-коричневого цвета, возникает полоска от лобка к пупку, что обусловлено определенными гормональными изменениями. Беспокоиться на этот счет не следует, ведь после родов подобные симптомы исчезнут сами собой.

Внимательно стоит следить за выделениями. В норме они должны быть однородные, белые или светло-бежевые. Любое изменение цвета или появление каких-то включений должно быть поводом для обращения к врачу.

Помните, что коричневые, розовые или кровяные выделения всегда связаны с риском потерять ребенка. В этом случае к врачу нужно обращаться сразу же.

Врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни, больше дышать свежим воздухом и продолжать наслаждаться жизнью. В ближайшем будущем наступит другой период, там будут свои особенности и переживания, поэтому сейчас самое время расслабиться, подумать об имени для своего малыша и его дальнейшей жизни вместе с вами.

Частые вопросы на форумах

1:

В.: Чем лечить простуду в первом триместре беременности?

О.:  Лечиться лучше народными средствами и пить больше жидкости. Если заболевание протекает при высокой температуре можно сбить парацетамолом. Однако, самолечением лучше не заниматься, а обращаться к врачу.

2:

В.: На I скрининге поставили краевое предлежание плаценты. Это опасно?

О.: Нет, это не опасно. Следует ограничить физическую нагрузку и половую жизнь. Через несколько недель, по мере роста плода, плацента может подняться сама.

3:

В.: 13 недель часто болит голова. Что можно пить при головной боли?

О.: Лучше, конечно, не злоупотреблять медикаментами, а больше времени проводить на свежем воздухе. Но если боль очень сильная, то можно выпить половинку цитрамона или парацетамола. Если головные боли частые, проконсультируйтесь со своим врачом, возможно этому есть причина (например, пониженное давление), тогда нужно устранять причину.

Питание беременной

13 неделя беременности ознаменует собой исчезновение утренней тошноты. Для тех, у кого токсикоз был особенно сильным, эта неделя станет настоящим праздником. Аппетит просыпается и хочется съесть все и сразу. Это естественно и ничего удивительного здесь нет, но свой пыл нужно обязательно умерить, ведь лишние килограммы набирать незачем.

Помните, что пища, которую вы едите должна быть не только вкусной, но и полезной. Малышу для нормального развития необходимо много кальция, витаминов и минералов. Витамины в таблетках это всегда хорошо, но полученные из натуральных продуктов гораздо лучше усваиваются.

Следующие продукты должны быть в приоритете:

  • свежие фрукты и овощи;
  • молоко и творог;
  • нежирное мясо;
  • томатный сок
  • хлеб с отрубями;
  • морская капуста и т.д.

Желательно избегать употребления в пищу жирных блюд, сладкого и мучного. По крайней мере, количество такой пищи лучше ограничивать. Она, безусловно, вкусная, но пользы никакой не несет ни для ребенка, ни для мамы.

Переедание после изнуряющего токсикоза может выйти боком. Беременность — это нагрузка для всех систем организма, и пищеварительная система не исключение. Изжоги, запоры, диарея и прочие «радости» обеспечены, если невнимательно относиться к своему питанию.

Видео:

 

13 недель беременности – ощущения, развитие плода, фото, узи, видео

Данную запись проверила врач гинеколог-эндокринолог, маммолог, специалист УЗД Сикирина Ольга Иосифовна.

Возраст ребенка — 11-я неделя (десять полных), беременность — 13-я акушерская неделя (двенадцать полных).

Срок 13 акушерских недель соответствует 11 неделе от зачатия. Если считать обычными месяцами, то у вас сейчас третий месяц, или начало четвертого лунного месяца.

Это — самый спокойный период в жизни будущей мамы и ее малыша.

Содержание статьи:

Ощущения у женщины на 13-ой неделе беременности

Как и предыдущие, тринадцатая неделя приносит женщине смешанные ощущения. С одной стороны, ощущения радуют и переполняют невероятным ожиданием, а с другой стороны — вы начинаете понимать, что беззаботная жизнь прошла, и теперь вы несете постоянную ответственность за своего малыша, что немного мешает ощущать себя полностью свободной.

Путь к материнству переполнен испытаниями и волнением. Особенно тяжело приходится женщинам, которые ожидают своего первенца. В голове постоянно крутятся мысли: а хватит ли сил и здоровья выносить и родить здорового ребенка?

А тут, как на зло, все знакомые начинают рассказывать о разных осложнениях, которые могут возникнуть в период беременности и родов. Даже психически уравновешенного человека эти истории не могут оставить равнодушным, а будущих мам они часто доводят до слез и нервных срывов.

И все же, эмоциональное состояние беременной на этом строке становиться более стабильным и позитивным. Это обусловлено тем, что все реже ее беспокоит токсикоз первой половины. Постепенно исчезают проявления вегетативной дисфункции, которые влияли на стабильность настроения в первые три месяца. Женщина ощущает себя более комфортно, и у нее появляется невероятный прилив сил.

Довольно часто женщин на этом сроке беспокоит:

  • Запор, причиной возникновения которого является нарушение перистальтической функции кишечника, которое возникает на фоне гормональных изменений. Матка постоянно растет и оставляет все меньше места для кишечника, что также является причиной запора;
  • Судороги в икроножных мышцах, которые чаще всего проявляются в ночное время. Причиной такого состояния является нехватка кальция в организме женщины.
  • Гипотония (снижение артериального давления), которая может возникнуть после образования плацентно-маточного круга кровообращения. Это заболевание чаще всего женщина переносит без явных недомоганий. Но если давление сильно снижается, то лучше прибегнуть к медикаментозному лечению. При сильно низком давлении сокращаются периферические кровеносные сосуды, и в матке — в том числе, что может стать причиной недостаточного кровоснабжения плода.
  • Если на этом строке повышается давление, то, скорее всего, это связано с заболеванием почек, а не предрасположенностью к гипертонии.

Форумы: Что пишут женщины о самочувствии?

Анна:

Ура! Чувствую себя великолепно, через неделю буду идти на УЗИ, наконец-то увижу своего малыша.

Наташа:

Немного увеличился животик. Одежда уже не сходится. Нужно сходить на шоппинг.

Инна:

У меня не как не пройдет токсикоз.

Ольга:

Ощущаю себя прекрасно, только немного раздражительная, и плакать начинаю по любому поводу. Но думаю, это скоро пройдет.

Маша:

Чувствую себя великолепно. Токсикоза не было и нет. Если бы не видела своего малыша на УЗИ, не поверила б что беременная.

Марина:

Животик немного округлился. Токсикоз уже не беспокоит. Ожидаю чудо.

Что происходит в организме женщины?

  • Ваш организм уже выработал достаточно гормонов, которые отвечают за сохранение ребенка. Поэтому скоро вас перестанет беспокоить утренняя тошнота. Вас покинет беспокойство о возможном выкидыше, и вы станете менее раздражительной;
  • Матка увеличивается в размерах, и сейчас она имеет высоту около 3 см и ширину 10 см. Постепенно она начинает подниматься в брюшную полость с тазового дна. Там она будет находиться за передней брюшной стенкой. Поэтому ваши родственники и друзья могут заметить немного округлившийся животик;
  • Матка с каждым днем становится более эластичной и мягкой. Иногда женщина замечает незначительные влагалищные выделения, которые не вызывают беспокойства. Но, если они имеют неприятный запах и желтоватый окрас — обязательно обратитесь к врачу;
  • Вы наверно уже заметили, что ваша грудь начала увеличиваться в размерах, это происходит потому что внутри нее развиваются молочные ходы. Во втором триместре при легком массаже из сосков может проступать жидкость желтоватого цвета – молозиво.

В 13 недель проводится 2-ой гормональный скрининг.

Развитие плода в 13-ую неделю

Для вашего будущего ребенка тринадцатая неделя является очень важной. Это ключевой момент в формировании отношений между матерью и плодом.

Заканчивает свое развитие плацента, которая теперь полностью отвечает за развитие плода, вырабатывая необходимое количество прогестерона и эстрогена. Сейчас ее толщина около 16 мм. Она пропускает через себя все необходимые для ребенка микроэлементы (жиры, углеводы, белки) и является непреодолимым барьером для многих токсичных веществ.

Поэтому есть возможность провести лечение заболевания матери, для которого необходимо применять лекарства (антибиотики). Также плацента защищает плод от воздействий со стороны иммунной системы матери, препятствуя возникновению резус-конфликта.

У вашего малыша продолжают формироваться и развиваться все системы необходимые для обеспечения жизнедеятельности:

  • Быстрыми темпами начинает развиваться головной мозг. У ребеночка появляются рефлексы: ручки сжимаются в кулачки, губки скручиваются, пальчики тянутся в рот, гримасничает, вздрагивает. Некоторое время ваш малыш проводит активно, но все же пока он больше спит. Обнаружить шевеления плода можно только с помощью приборов;
  • Продолжает активно формироваться костная система плода. Щитовидная железа уже достаточно развилась и теперь в костях откладывается кальций. Удлиняются кости конечностей, образовываются первые ребра, начинают окостеневать кости позвоночника и черепа. Головка малыша уже не прижата к груди и можно четко определить подбородок, надбровные дуги и переносицу. Свое нормальное положение занимают ушки. А глаза начинают сближаться, но они еще закрыты плотно сросшимися веками;
  • Развивается очень нежный и тонкий кожный покров, практически отсутствует подкожная жировая клетчатка, поэтому кожа очень красная и морщинистая, а на ее поверхности проступают мелкие кровеносные сосуды;
  • Дыхательная система малыша уже достаточно хорошо сформировалась. Плод дышит, но голосовая щель пока что плотно закрыта. Его дыхательные движения больше тренируют мышцы диафрагмы и грудной клетки. Если ребенок страдает недостатком кислорода, то небольшое количество околоплодных вод может попадать в легкие. Поэтому если беременная женщина болеет и в околоплодных водах есть болезнетворные бактерии, это может стать причиной внутриутробной инфекции;

В конце 13-й недели длина вашего малыша будет составлять около 10-12 см, а головка имеет диаметр приблизительно 2,97 см. Его вес сейчас около 20-30 г.

УЗИ на 13 неделе, фото плода, фото живота матери, видео

На этом строке выполняют 2-ой гормональный скрининг.

УЗИ на 13-ой неделе беременности. Фото плода.УЗИ на 13-ой неделе

 

Живот на 13 неделе беременностиФото живота на 13-ой неделе

 

Фото плода на 13 акушерской неделеФото плода на 13 акушерской неделе

 

Так выглядит плод на сроке 13 недель беременностиТак выглядит плод на сроке 13 недель

Видео: Что происходит на тринадцатой неделе беременности?


Видео: 3D УЗИ, 13 недель

Видео: Определение пола плода на 13 неделе беременности (мальчик)

Рекомендации и советы для будущей мамы

На этом сроке угроза выкидыша значительно уменьшается, но все же бывают случаи самопроизвольного аборта. Поэтому будущая мамочка должна следить за своим здоровьем, поскольку грипп и даже обычная простуда могут навредить вашему ребенку.

Для этого придерживайтесь таких рекомендаций:

  • Избегайте больших физических нагрузок;
  • Не занимайтесь самолечением;
  • В осенне-зимний период естественными методами проводите профилактику простудных заболеваний и гриппа: закаливание, после улицы мойте руки, не посещайте людные места;
  • Не забывайте о правильном питании: употребляйте побольше кисломолочных продуктов, свежих овощей и фруктов. Что бы избежать запора, употребляете продукты, которые имеют слабительный эффект: чернослив, свеклу, сливы и отруби. Не увлекайтесь рисом, грушами и маком, они крепят;
  • Проводите больше времени на свежем воздухе, гуляйте пешком, общайтесь с приятными для вас людьми;
  • Не используйте промышленные косметические средства, лучше используйте натуральную минеральную косметику.
  • Надевайте компрессионный трикотаж для того, чтобы устранить тяжесть и отеки в ногах, а также для профилактики варикоза.
Самый подробный календарь беременности по неделям

А что чувствовали Вы на 13-ой неделе? Поделитесь с нами!

что происходит на этом сроке с плодом и организмом будущей мамы. Размер плода на 13-й неделе :: SYL.ru

Беременность — это особый период, когда наблюдаются значительные изменения не только в женском организме, но также и в образе жизни в целом. Многие отказываются от вредных привычек, стараются правильно питаться, следить за ежедневными физическими нагрузками. Кроме того, изменения затрагивают и привычную жизнь женщины. Так, появляется токсикоз, увеличивается грудь, могут возникнуть незначительные боли в зоне спины. Однако все вышеописанные перемены приносят только радость, ведь совсем скоро в мире станет одним маленьким человечком больше.

Общая информация

13 неделя беременности считается ключевым временем, когда происходит формирование будущих взаимоотношений между малышом и его матерью. К этому моменту плацента, как правило, уже полностью развита. Ее толщина равняется 16 мм. Одна из основных ее функций состоит в пропуске белков, жиров и углеводов. Кроме того, плацента выступает в роли своеобразного барьера на пути различного рода инфекций. Она защищает плод внутри утробы и не позволяет развиться резус-конфликту. Постепенно начинает продуцироваться гормон прогестерон. Беременность 13-14 недель — тот период, который практически не несет в себе угрозы для здоровья малыша. Специалисты уже разрешают прием многих лекарственных средств в качестве терапии при наличии серьезных недугов.

13 неделя беременности

Как развивается плод?

Эмбрион уже не похож на маленького головастика. Сейчас начинает активно развиваться тело, чтобы к девятому месяцу стать практически в пять раз больше собственной головы.

Примечательно, что плод на 13 неделе беременности уже многое умеет. Малыш чувствует все запахи, сосет пальчик, сжимает кулачки, попеременно двигает ножками и ручками. Уже сейчас рекомендуется начинать общаться с ребенком, так как он в состоянии реагировать на все раздражители извне, изменение температуры и световые эффекты.

13 неделя беременности фото плодаНа данном этапе, если верить специалистам, наблюдается окончательное гендерное разделение. У мальчика формируется предстательная железа, а сам генитальный бугорок постепенно удлиняется в пенис. У девочек яичники из брюшной полости перемещаются в область таза. Кроме того, генитальный бугор загибается книзу, впоследствии именно из него и сформируется клитор. Важно заметить, что уже сейчас у девочек в яичниках находится более двух миллионов яйцеклеток.

13 неделя беременности характеризуется активным развитием пищеварительной и костной систем, уже имеются «наброски» самых первых ребрышек. Все 20 зубов окончательно сформировались и ждут своего выхода. Плацента к этому времени должна была полностью взять на себя все прежние функции желтого тела.

Сердце малыша в сутки перекачивает порядка 23 литров крови. В 13 недель беременности размер плода (его длина) должен составлять около 8 см, а его вес — варьироваться от 15 до приблизительно 25 г.

Какие изменения наблюдаются в организме женщины?

Матка продолжает активно расти и увеличиваться в размерах. Она поднимается все выше в брюшную полость и начинает давить на некоторые внутренние органы. Изменения затрагивают и грудь. К концу девятого месяца каждая из молочных желез будет весить не более 800 г. Формы все больше округляются, былая талия исчезает. 13 неделя беременности — это такое время, когда уже имеет смысл начинать приобретать товары для дам в положении.

Ощущения

У многих женщин угасают страхи и тревоги по поводу выкидыша, ведь теперь малыш находится практически в полной безопасности в утробе. Завершается первый триместр вместе с доставляющим дискомфорт токсикозом. Наступает 13 неделя беременности. Размер живота с каждым днем чуть увеличивается. Однако расслабляться не стоит. При появлении дискомфорта в зоне живота лучше прилечь на некоторое время, а позже обязательно проконсультироваться с гинекологом.

К этому сроку все ужасы токсикоза должны остаться в прошлом, наступает такое время, когда женщина должна буквально наслаждаться своим «интересным положением», радоваться будущему материнству.

Живот на 13 недели беременности постепенно увеличивается в размерах. Многие представительницы прекрасной половины человечества начинают стремительными темпами обновлять свой гардероб. Следует покупать свободную одежду, которая не будет сдавливать тело и стеснять движения.

13 неделя беременности — это такое время, когда начинают появляться первые проблемы со здоровьем. К примеру, всем известные запоры. Все дело в том, что тонус мускулатуры непосредственно самого пищеварительного тракта снижается, а матка постоянно давит на кишечник, ухудшая тем самым его перистальтику. Важно заметить, что использовать слабительные средства, а также пользоваться рецептами наших бабушек во время вынашивания малыша категорически запрещено. Чтобы справиться с данной проблемой, необходимо изменить свой каждодневный рацион, стараться больше двигаться.

Многие будущие роженицы жалуются на этом сроке на частые головные боли. Если раньше снизить проявление такого рода дискомфорта можно было одной таблеткой, то сейчас это недопустимо. Бороться с головными болями следует иными методами. Рекомендуется чаще отдыхать, регулярно проветривать помещение, ежедневно гулять. Также можно приготовить отвар из мелиссы и ромашки, однако увлекаться им не стоит. Все дело в том, что мята разжижает кровь, а это может спровоцировать кровотечение. Если все вышеперечисленные рекомендации не помогают, следует обратиться за консультацией к гинекологу.

Живот на 13 неделе: тянет, болит

Как правило, основная причина появления дискомфорта в животе на этом сроке кроется в проблемах с пищеварением и повышенным газообразованием. Чтобы их избежать, как уже было отмечено выше, следует пересмотреть свой ежедневный рацион. Лучше исключить на некоторое время бобовые, черный хлеб, капусту. Ежедневно рекомендуется выпивать по одному стакану кефира, кушать курагу и чернослив.

живот на 13 недели беременностиБоли могут быть спровоцированы постепенным растяжением связок, которые непосредственно удерживают матку. Как правило, дискомфорт возникает по бокам живота и всего несколько раз в сутки. Постепенное растяжение связок на самом деле не представляет никакой опасности для здоровья плода.

Если боль характеризуется спазматическим характером, живот постоянно тянет, вероятнее всего, это повышенный тонус матки. В некоторых случаях гинеколог при данных симптомах настаивает на немедленной госпитализации. С другой стороны (по рекомендациям врача) будущая роженица может «перетерпеть» дискомфорт дома, но при этом ей следует обеспечить постоянный покой, отсутствие каких-либо стрессов.

Если беременность сопровождается не только болями, но и кровотечением, здесь без экстренной госпитализации будет не обойтись. Все дело в том, что эти симптомы чаще всего указывают на начало выкидыша, однако своевременная медицинская помощь сегодня позволяет сохранить беременность.

О чем свидетельствуют выделения?

Беременность 13-14 недель часто определяется изменением привычного характера выделений непосредственно из влагалища. Они, как правило, становятся более обильными и жидкими. Волноваться в данном случае нет смысла. Все дело в том, что раньше в организме женщины доминировал прогестерон, теперь ему на смену пришел эстроген.

Если изменения затронули не только обильность и густоту выделений, то будущей роженице стоит насторожиться. К примеру, появление желтоватого оттенка, слизи, резкого запаха и зуда в зоне половых органов чаще всего свидетельствуют о том, что имеет место заболевание воспалительного или инфекционного характера. В такого рода ситуации рекомендуется без промедлений обратиться за помощью к гинекологу.

13 недель беременности что происходит

Безусловно, при появлении кровянистых выделений визит к врачу откладывать не стоит, так как это явный симптом начинающегося выкидыша. Своевременное медицинское вмешательство сегодня позволяет сохранить беременность, но действовать следует незамедлительно.

Важно заметить, что далеко не всегда кровянистые выделения свидетельствуют об угрозе выкидыша. Если данная проблема возникает сразу после интимного контакта, вероятнее всего, причина кроется в весьма распространенной эрозии шейки матки.

Какие следует сдавать анализы?

На этом сроке чаще всего назначается повторный прием у специалиста в женской консультации, где будущую роженицу просят сделать ряд тестов, а именно — анализ мочи и крови. Кроме того, уже сейчас можно делать первое УЗИ. 13 недель беременности — это то время, когда специалист может оценить состояние плода и подтвердить возможные пороки в его развитии. Некоторые боятся, что данное исследование может навредить малышу. На самом деле такое утверждение не находит весомых доказательств в современной медицине. Отказавшись от УЗИ, можно нанести ребенку больше вреда, нежели принести пользы.

Многие будущие роженицы с нетерпением ждут, когда наступит 13 неделя беременности. Фото плода, его развитие, движения — это то немногое, что они самостоятельно смогут увидеть на ультразвуковом исследовании.

Сама процедура не требует какой-либо специальной подготовки. Однако полный желудок и мочевой пузырь могут вызвать дискомфорт при давлении датчиком. Именно поэтому перед обследованием врачи не рекомендуют много кушать и пить.

Специалист наносит небольшое количество особого геля на нижнюю область живота, где впоследствии и будет располагаться сам датчик. Аппарат постоянно пускает особые ультразвуковые волны, которые сразу отражаются от тканей плода, а после возвращаются. Таким образом на экране компьютера формируется целостное изображение малыша.

Что показывает УЗИ на сроке 13 недель беременности? Размер плода (длину эмбриона, толщину воротникового пространства, окружность головы и т. д.), состояние самой матки, место крепления плаценты, прозрачность околоплодных вод. Кроме того, на приеме врач сможет установить приблизительный срок будущих родов.

узи 13 недель беременности

Важно заметить, что оптимальным сроком проведения УЗИ считается именно 13 неделя беременности. Фото плода после самой процедуры остается у родителей. Кроме того, сегодня имеется возможность получить не только сам снимок, но также видеозапись исследования.

Не стоит переживать, если на данном этапе развития размеры малыша будут несколько отличаться от нормативных параметров. Также не рекомендуется пытаться расшифровать результаты УЗИ самостоятельно, искать помощи на просторах Всемирной паутины. На следующем приеме в женской консультации гинеколог все расскажет и подробно объяснит, ответит на интересующие вопросы. При необходимости врач порекомендует терапию или назначит более детальное обследование.

Каким должно быть питание?

Тринадцатая неделя (впрочем, как и все остальные) требует здорового и максимально сбалансированного питания. Однако далеко не все женщины следуют рекомендациям со стороны врача по данному вопросу. Как следствие, появляются лишние килограммы и избыточный вес. Именно с таких проблем обычно и начинается 13 неделя беременности. Фото живота, как ничто иное, доказывает это утверждение. Что делать в этом случае?

беременность 13 14 недель

Как правило, врачи рекомендуют изменить свой каждодневный рацион. Он должен состоять исключительно из «здоровых» продуктов. На все девять месяцев рекомендуется отказаться от жирного и жареного, копченостей, колбас и фастфуда. Рацион должен состоять из нежирных сортов мяса/рыбы, овощей и фруктов, зелени, каш на воде, ягод и орехов.

Не последняя роль в этом вопросе отводится и процессу приготовления пищи. Лучше запекать ее в духовом шкафу или пользоваться пароваркой. В этом случае вместе с пищей женщина не будет получать дополнительные калории.

Кушать следует пять раз в сутки (три главных приема пищи + два перекуса) и небольшими порциями. Таким образом, метаболизм не будет замедляться, а будущая мама не станет жаловаться на постоянное чувство голода.

Возможные опасности в 13 недель беременности

Что происходит с женским организмом? Как меняется ребеночек день ото дня? Многие будущие роженицы не перестают переживать о здоровье малыша внутри утробы. Однако, если верить специалистам, то в 13 недель практически все опасности остаются позади. Сейчас риск потерять малыша очень мал, но самая обычная простуда может ему навредить.

В осенне-весенний период лучше заняться профилактикой гриппа и простуды. В это время следует кушать больше овощей и фруктов, при необходимости принимать поливитаминные комплексы, чаще мыть руки. Если женщина будет четко следовать данным советам, вероятность заболеть в это время существенно снизится.

Что делать в конце первого триместра?

Ребенок на 13 неделе беременности не прекращает развиваться стремительными темпами. Организм женщины также претерпевает некоторые изменения. Если будущая роженица четко следует всем предписаниям со стороны гинеколога, не пропускает консультации, то переживать нет смысла.

Сейчас необходимо начинать разговаривать с потенциальным партнером о воспитании малыша. Психологи рекомендуют проводить такие беседы еще до родов, чтобы к моменту появления ребенка на свет у пары были общие взгляды по этим вопросам. Важно помнить, что большинство конфликтов, как правило, разгорается именно вследствие расхождения взглядов. Если оба партнера будут занимать одинаковые позиции в вопросах родительства, то ребенок вырастет послушным, позитивным и спокойным человеком.

13 неделя беременности ощущения

13 неделя беременности — это то время, когда рекомендуется обращаться за помощью к квалифицированному психологу. Ни в коем случае не следует этого стесняться, так как воспитание и развитие ребенка будет зависеть исключительно от самих родителей. Очень важно на первом этапе выбрать грамотного специалиста, компетентного именно в семейных вопросах. В противном же случае пара не получит необходимой помощи, ситуация усугубится, что спровоцирует очередной конфликт.

Заключение

В данной статье мы рассказали о том, как развивается ребенок на сроке 13 недель беременности, что происходит с организмом матери в это время, какие следует сдавать анализы. Если верить специалистам, этот период считается одним из самых спокойных, когда токсикоз и недомогание уже закончились. Наступает совершенно новый триместр, заканчивается 13 неделя беременности. Ощущения женщины, безусловно, день ото дня будут продолжать меняться. Сейчас самое время наслаждаться собственной беременностью, разговаривать с малышом, давать слушать ему музыку. Уже совсем скоро будущая роженица почувствует первые движения у себя в животе, узнает пол малыша, не за горами и сами роды, а такое спокойное время останется позади. Надеемся, что вся представленная в этой статье информация окажется для вас действительно полезной.

13 неделя беременности: фото, животик, УЗИ, ощущения

13 неделя беременности — это четвертый акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности по неделям, то с момента зачатия прошло 85-91 дней. Что происходит с малышом на 13 неделе беременности? Какие признаки должны вызывать тревогу? Как развивается малыш? Ответы на эти вопросы вы найдете в данной статье.

Позади остался первый триместр со всеми его тревогами и страхами. Скорее всего, сделан первый серьезный скрининг, который вызывает у будущих родителей больше всего волнения. Наступает спокойное время: вы можете наслаждаться подготовкой к будущему материнству и мечтать о будущем малыше. Однако на 13 неделе беременности рекомендуется тщательно следить за состоянием своего организма и обращать внимание на все происходящие с вами изменения.

Развитие плода на 13 неделе беременности. Как выглядит ребенок?

  • Вес плода на 13 неделе беременности составляет 15-20 граммов, размер плода на 13 неделе составляет 8 сантиметров
  • В деснах полностью сформированы зачатки молочных зубов. Впервые проявляется сосательный рефлекс: ребенок пробует «на вкус» свой большой пальчик.
  • Костная ткань только закладывается, однако подбородок и нос обретают «человеческие» черты. Туловище растет и становится более пропорциональным относительно головки.
  • Диафрагма малыша увеличивает свои размеры, из-за чего округляется грудка. Удивительно, но крошечное сердечко плода пропускает по 23 литра крови ежедневно.
  • В кишечном тракте образуются ворсинки, а поджелудочная железа начинает продуцировать первый инсулин.
  • Продолжают формироваться половые органы. Генитальный бугорок у плодов женского пола загибается, формируя клитор, у мальчиков он увеличивается в размере, превращаясь в пенис.
  • Развивается не только тело ребенка, но и его психика. Удивительно, но плод, которому всего 13 недель, способен двигаться, прислушиваться, различать раздражители, которые приходят из внешнего мира.
  • Малыш реагирует на звуки, свет и прикосновения к животу. Большую часть времени ребенок спит, просыпаясь лишь на две-три минуты. Движения становятся более упорядоченными в связи с продолжающимся созреванием нервной системы.
  • На 13 неделе беременности плод иногда морщит нос, зевает и даже корчит гримасы. Кроме того, он реагирует на вкус околоплодных вод: если мама курила или ела острую пищу, жидкость приобретает горьковатый привкус, что вызывает у малыша негативную реакцию. Если же околоплодные воды имеют сладковатый привкус, малыш может улыбаться и выражать удовольствие.

13 неделя беременности: УЗИ и скрининг

В конце первого триместра или в начале второго может быть назначено ультразвуковое исследование, позволяющее определить, как протекает развитие плода.

На 13 неделе вынашивания плода УЗИ позволяет выяснить следующую информацию:

  • срок беременности;
  • количество эмбрионов, развивающихся в матке;
  • наличие дефектов развития, которые угрожают жизни малыша.

Кроме УЗИ на 13 неделе беременности назначается скрининг, который позволяет выявить у ребенка наличие генетических аномалий. Скрининг представляет собой комплексное исследование: изучается воротничковая зона плода, его носовая кость. Кроме того, врач должен определить, нет ли у ребенка дефектов физического развития. Обязательно берется анализ крови матери для исследования гормонального фона. На основании всех полученных сведений специалисты делают предварительное заключение о том, здоров ли ребенок.

Если врачи выявили какие-либо факторы риска, это еще не обозначает, что развитие плода нарушено. При помощи скрининга можно лишь определить вероятность наличия у малыша хромосомных патологий.

Рекомендуем ознакомиться: Скрининг первого триместра при беременности. Что такое скрининг

Фото УЗИ на 13 неделе беременности

13 неделя беременности — ощущения

  1. К 13 неделе беременности сходят на нет проявления токсикоза. Тошнота все еще может ощущаться, но уже не так выражено, как это было в начале беременности.
  2. Гормональный фон приходит в норму: настроение перестает «скакать» без видимых на то поводов.
  3. Перестают раздражать запахи и вкусы, исчезают плаксивость и чувство постоянной усталости. Организм привыкает к новому состоянию, благодаря чему самочувствие стабилизируется.
  4. Можно заметить, как округляется живот и расширяется талия. Необходимо купить одежду для беременных. Особого внимания требует нижнее белье: вам понадобится специальный мягкий бюстгальтер для круглосуточного ношения, который поможет избежать растяжек.
  5. На 13 неделе беременности многие женщины сталкиваются с проблемой запоров, которые вызваны давлением растущей матки на кишечник. Чтобы избежать запоров, следует пересмотреть свой рацион. Употребляйте как можно больше пищи, содержащей грубую клетчатку, например, отрубей и свежих яблок. Принимайте витаминные комплексы и занимайтесь гимнастикой. Если запоры беспокоят вас слишком сильно, запишитесь на прием к гастроэнтерологу.
  6. Так как живот постепенно растет, возрастает нагрузка на опорно-двигательную систему. На 13 неделе беременности желательно отказаться от обуви на высоком каблуке: это поможет избежать варикозного расширения вен, а также травм суставов.

Фото животиков. Как выглядит живот на 13 неделе беременности

В связи с тем, что матка находится в тонусе, беременную могут беспокоить тянущие боли внизу живота. При этом тонус на 13 неделе беременности может быть как достаточно кратковременным, так и более длительным. В первом случае тонус может быть вызван чрезмерной физической активностью, стрессом и переутомлением. При этом состояние приходит в норму после отдыха. Если же тонус обретает затяжной характер, надо отправиться к врачу, который назначит соответствующее лечение.

Матка на 13 неделе беременности

Матка продолжает увеличиваться пропорционально размерам плода: ее высота достигает приблизительно 30 сантиметров. На 13 неделе беременности стенки матки становятся более эластичными: орган готовится к последующему росту малыша. В результате внутренние органы начинают смещаться, а женщина отмечает, что у нее изменился центр тяжести. Из-за сдавливания кишечника на 13 неделе беременности женщины могут отмечать изжогу и одышку.

Боли на 13 неделе беременности

На 13 неделе беременности нередко ощущаются боли с боковых сторон живота. Беспокоиться не стоит: мышцы, фиксирующие матку, по мере роста плода растягиваются, что и вызывает некоторый дискомфорт. Эти боли не сигнализируют об опасности.

При болевых ощущениях в нижней части живота, сопровождающихся кровянистыми выделениями, следует немедленно вызвать скорую помощь. Подобный комплекс симптомов может говорить о том, что начался выкидыш.

На 13 неделе беременности могут ощущаться сильные судороги в области икроножных мышц. Данный признак говорит о том, что в организме слишком мало кальция. Чтобы избежать неприятных ощущений, употребляйте как можно больше продуктов с высоким содержанием кальция. При этом желательно выбирать растительные источники кальция: бобы, фасоль, капусту, курагу, фисташки и т. д. Кальций животного происхождения может вызвать быстрое окостенение родничка, из-за чего малышу будет трудно пройти через родовые пути в момент появления на свет.

Выделения на 13 неделе беременности

Выделения на 13 неделе должны быть прозрачными или желтоватыми, без выраженного запаха. Если вы замечаете в выделениях кровь или гной, а также ощущаете зуд, жжение или боль в области гениталий, немедленно запишитесь на прием к гинекологу: данные симптомы говорят о наличии урогенитальной инфекции. Инфекционное заболевание может нарушить нормальное развитие ребенка или спровоцировать выкидыш, поэтому визит к врачу ни в коем случае нельзя откладывать на потом.

Из-за того, что перестраивается гормональная система, может снижаться активность клеток иммунной системы. В результате велик риск развития молочницы. Об этом неприятном заболевании свидетельствует зуд во влагалище и появление белых творожистых выделений. Назначить лечение молочницы, которое не принесет малышу никакого вреда, может только врач-гинеколог.

На 13 неделе беременности могут отмечаться и кровотечения. Кровотечение может быть вызвано следующими факторами:

  • отслойка или предлежание плаценты;
  • чрезмерная хрупкость кровеносных сосудов;
  • повреждение шейки матки вследствие грубого осмотра или занятий сексом;
  • развитие доброкачественных или злокачественных опухолей;
  • травмы, вызванные ушибом или падением.

Читайте также: Отслойка плаценты на ранних и поздних сроках: симптомы, лечение

13 неделя беременности — это период, когда кровотечение может свидетельствовать и о том, что начинается выкидыш. В этом случае отмечаются боли в пояснице и внизу живота. Чтобы выяснить причину кровотечения, следует пройти ультразвуковое обследование.

Возможен ли выкидыш на 13 неделе беременности?

Выкидыши на 13 неделе беременности происходят сравнительно редко. Однако полностью исключить подобную вероятность нельзя. Основными причинами выкидыша могут быть:

  1. генетические аномалии и пороки развития плода;
  2. травмы области живота;
  3. сильный стресс;
  4. несогласованный с врачом прием медикаментов;
  5. инфекционные заболевания;
  6. аномалии анатомического строения матки.

На 13 неделе беременности выкидыш можно не заметить: кровотечение, возникающее при выкидыше на этом сроке, напоминает обильную менструацию.
Чтобы избежать выкидыша, следует отказаться от курения и употребления спиртных напитков, избегать стрессов и внимательно следить за состоянием своего организма, чтобы вовремя обратиться к врачу.

Можно ли заниматься сексом на 13 неделе беременности?

Заниматься любовью на 13 неделе беременности не только можно, но и нужно. Организм уже успел адаптироваться к новому состоянию, тревоги позади, а из-за перестройки гормональной системы усиливается либидо. К тому же, небольшой животик еще не мешает во время сексуальной близости, а яркость ощущений усиливается из-за прилива крови к области гениталий.

Не стоит рисковать в следующих случаях:

  • велик риск кровотечений и выкидыша;
  • вы ожидаете появления на свет двойни.

Читайте также: Секс на 13 неделе беременности — лучшие позы

Что происходит с мамой. Рекомендации на 13 неделе беременности

Врачи дают следующие рекомендации женщинам, которые пребывают на 13 неделе беременности:

  • конечно, токсикоз отступает и возникает желание питаться полноценно. Однако переедать не стоит, особенно это касается сладкой и мучной пищи. Желательно отдавать предпочтение овощам и фруктам, которые содержат много ценных витаминов и не могут вызвать значительную прибавку в весе;
  • на 13 неделе беременности можно записаться на курсы для будущих родителей. Это даст возможность лучше подготовиться к появлению малыша на свет;
  • не отказывайтесь от физической активности: почаще проводите время на свежем воздухе, займитесь йогой, делайте утреннюю гимнастику;
  • старайтесь выделять несколько минут в день на медитацию: примите удобную позу, расслабьтесь и думайте о вашем будущем малыше. Это поможет настроиться на нужную волну и вжиться в новую для себя роль матери.

13 неделя беременности — относительно безопасный, спокойный период. Почаще думайте о ребенке, избегайте негативных эмоций, следите за состоянием своего здоровья, и, конечно, наслаждайтесь этим прекрасным периодом вашей жизни!

Читайте также: Лучшие диеты для беременных

13 неделя беременности — видео

Узнайте больше про следующие недели беременности: 14 неделя беременности, 15 неделя беременности, 16 неделя беременности, 17 неделя беременности, 18 неделя беременности

13 неделя беременности что происходит с малышом и мамой

С приходом второго триместра в жизни будущей мамы начинают происходить кардинальные изменения. Наконец-то уходит жуткий токсикоз и непреодолимая сонливость. Однако это все ничто, по сравнению с той колоссальной работой, которую за это время успел проделать малыш. О том, как влияет 13 неделя беременности на развитие крохи, и каких изменений стоит ожидать в ближайшем будущем, расскажем в сегодняшнем материале.

13 недель беременности13 недель беременности

Второй триместр беременности отличается улучшением самочувствия мамы

Каким изменениям подвергается плод на тринадцатой неделе?

За все время беременности сердечко малыша ни на секунду не останавливалось, оно усердно работало, пропуская через себя по 23 литра крови в сутки. Помимо этого, на тринадцатой неделе у ребенка появляются молочные зубки.

На этом его победы не заканчиваются. В становление полноценной системы пищеварения. Кишечник превращается в настоящий плацдарм для формирования соединительных тканей, ориентированных на переработку пищи. Поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин.

Именно на тринадцатой неделе у ребенка окончательно формируется голосовой аппарат, и все сопутствующие этому процессу мышцы. Этот период имеет колоссальное значение для гендерной дифференциации. Проще говоря, малыш «решает», кем он будет мальчиком или девочкой.

В зависимости от того или иного полового признака происходит развитие внутренних и наружных половых органов. На данном этапе в зависимости от гендерной принадлежности происходит выработка половых клеток и начинает формироваться предстательная железа.

Безусловно, самым волнительным моментом в процессе беременности является определение малыша. На тринадцатой неделе это уже возможно, однако только в том случае, если ребенок принял удобную позу. Специалисты по ультразвуковой диагностике с большой долей вероятности смогут определить мальчика.

В случае с девочками часто происходят казусы. Это связано с тем, что на тринадцатой неделе первичные половые признаки девочек еще недостаточно сформированы, и в некоторой степени могут напоминать пенис. Убедиться в своих предположениях можно только на следующей диагностике.

Посмотрев на снимок УЗИ, сделанный на тринадцатой неделе, можно с большой долей вероятности сказать, что личико крошки уже обрело выразительности и четкости. Ясно можно рассмотреть глаза, рот и нос.

По сравнению с прошлым приходом на прием к диагносту, малыш заметно окреп и повзрослел. На тринадцатой неделе беременности размер плода составляет около 7-8 сантиметров, вес может колебаться в пределах 15-25 граммов.

Стремительное развитие малыша происходило не только в физиологическом, но и в эмоциональном плане. В это время кроха уже активно познает окружающий мир, реагирует на звуки, доносящиеся из внешней среды, отчетливо различает темный и светлый цвет, а также отвечает на любые взаимодействия с животом, будь то поглаживания или разговоры.

13 недель беременности13 недель беременности

Фото плода на 13 неделе

К этому моменту ребенок уже овладел минимальной мимикой, развил сосательные и глотательные инстинкты и научился очень забавно зевать. В это время малыш спит очень мало, его сон короткий и прерывистый. Для отдыха ему достаточно поспать всего несколько минут.

На протяжении большей части суток ребенок бодрствует. Также стоит отметить, что хаотичность и неупорядоченность движений плода остались в прошлом. Сейчас малыш двигается целенаправленно и осознанно.

Ребенок уже может оценить, насколько ему тепло и хорошо в мамином животике. О том, что он доволен, можно судить по улыбке, которая иногда появляется на его личике.

На тринадцатой неделе у малыша формируются вкусы в еде. Одни продукты он просто обожает, другие категорически отвергает, о чем извещает маму непреодолимым чувством тошноты. В это самое время становится ясно, что ребенок окончательно подготовился для полноценного общения с мамой. Сейчас он способен различать песенки, нежный мамин голос и множество других звуков.

Ваш малыш по размерам словно…

На тринадцатой неделе беременности рост ребенка составляет 65-78 миллиметров, его вес варьируется в пределах 14-20 граммов. По размерам плод напоминает нектарин.

Тем временем, стремительное развитие ребенка не останавливается ни на одну секунду. Плод уже мало напоминает эмбрион, скорее, это вполне сформировавшийся маленький человечек. Голова малыша стала принимать привычные размеры, она не настолько большая, как у эмбриона. Отныне все части тела крохи полностью пропорциональны друг другу.

13 недель беременности13 недель беременности

Примерно такого размера ваш ребенок на 13 неделе

Рассмотрим самые важные изменения в жизни плода, которые происходят на тринадцатой неделе беременности:

  • полностью сформирован желчный пузырь, который приступает к выполнению своей первоочередной задачи – выработке желчи. С помощью поджелудочной железы начинается выработка жизненно необходимого инсулина. Именно он отвечает за переработку глюкозы в организме малыша;
  • ребенок начинает активно двигаться, тем самым укрепляя едва сформировавшиеся мышцы. Большая часть движений малыша приходится на период его бодрствования;
  • лицо крошки уже полностью оформилось. Оно обрело черты, с которыми ему посчастливится родиться на свет. Глаза, которые до этого момента располагались в боковых частях черепа, уже успели переместиться на свое привычное место. У малыша активно развивается сосательный рефлекс, закладывается первичный набор мимических реакций и формируются молочные зубы;
  • сердечко продолжает активно развиваться, и набирать все больших оборотов. За сутки оно способно пропускать через себя более 20 литров крови;
  • в голове малыша запускаются процессы, связанные с активизацией мозговой активности. На месте небольших бороздок начинают формироваться мозговые извилины.
13 недель беременности13 недель беременности

Принадлежность к полу еще неясна

13 неделя беременности: ключевые изменения в организме будущей мамы

С приходом второго триместра в жизни беременной женщины начинается лучшее время. Токсикоз остался в далеком прошлом, гормоны, наконец, успокоились, и можно смело наслаждаться этим прекрасным временем.

Организм будущей мамы успешно справился с одной из самых сложных задач – адаптировался к плоду, который в нем развивается. Однако это вовсе не значит, что мамочке нужно просто сесть, сложа руки.

Пришло время, когда нужно всерьез подумать о проблемах со здоровьем: провести профилактику запоров, максимально уменьшить отечность, и снизить риск возникновения растяжек.

Очевидно, что внешние изменения также неизбежны. Очертания талии постепенно смазываются, а на их месте появляется округлый животик. Кстати, тринадцатая неделя – это самое удачное время для походов в магазин за одеждой. Особое внимание стоит уделить правильному выбору нижнего белья, от которого зависит дальнейшее протекание беременности.

13 недель беременности13 недель беременности

От растяжек помогают специальные крема

Бюстгальтер должен идеально соответствовать размеру и комфортно поддерживать грудь, которая к этому моменту уже успела заметно увеличиться в объеме. Лучше отдавать предпочтение лифам на широких бретельках. В это время грудь беременной женщины продолжает увеличиваться.

Как показывает практика, в процессе беременности привычный размер груди будущей мамы может увеличиться в 2-3, а то и в 4 раза.

Как видоизменяется матка на тринадцатой неделе беременности?

К моменту прихода тринадцатой недели матка продолжает медленно, но уверенно увеличиваться в своих объемах. Со временем она заполняет всю тазобедренную часть, и начинает подниматься к брюшной полости.

Безусловно, органам, являющимся «законными хозяевами» этой части организма, такое соседство не по душе, и они начинают активно заявлять о своем недовольстве. В результате беременной женщине приходится испытывать различные последствия подобного внутреннего противоборства, проявляющиеся в виде изжоги или чрезмерной одышки.

Матка уже прекрасно прощупывается. На каждом осмотре лечащий врач фиксирует ее высоту. Ее нормативное значение соответствует количеству недель. Соответственно на тринадцатой неделе высота матки беременной женщины должна достигать заветных 13 сантиметров.

При этом ее ширина составляет порядка 10 сантиметров. В это время матка становится более мягкой и эластичной, поэтому можно не бояться возникающего тонуса. В нормальном состоянии матка продолжает сокращаться, но лишь незначительное количество раз.

13 недель беременности13 недель беременности

На сроке 13 недель матка начинает подниматься и уже прощупывается

Животик на тринадцатой неделе беременности

У миниатюрных мамочек в это время живот только начинает проступать, тогда как у всех остальных малыш уже начинает гордо заявлять о себе выпирающим материнским пузиком, которое трудно спрятать под просторной одеждой. Маме по-прежнему нужно оставаться начеку и следить за своим организмом.

В это время может возникать незначительный тонус матки, влияние которого можно минимизировать, если прилечь на 15-20 минут. Тогда мышцы расслабятся, и станет гораздо легче.

Если такие ситуации учащаются, необходимо срочно обратиться к лечащему врачу-гинекологу.

Как правило, в таких случаях без лекарственных препаратов не обойтись. Большинство гинекологов назначают ректальные суппозитории, которые помогут значительно снизить маточный тонус, и не несут никакого вреда для здоровья мамы и ее малыша.

Вместе с тем, большинство женщин предпочитают обходиться и без медикаментозной поддержки. Избежать проблем с повышенным тонусом матки очень просто. Достаточно отказаться от высоких каблуков и неудобной обуви, не носить тяжелые сумки и не волноваться.

13 недель беременности13 недель беременности

Боли в животе – срочный повод показаться гинекологу

Помимо этого, беременная женщина может почувствовать серьезный дискомфорт в кишечнике, который в большинстве случаев связан с чрезмерным накоплением газов.

Для того, чтобы минимизировать такие негативные последствия, необходимо выяснить, на какой продукт так реагирует организм, и на время исключить его из рациона.

Боли на тринадцатой неделе беременности

Большинство беременных женщин, преодолевших рубеж в тринадцать недель, жалуются на болевые ощущения, возникающие по бокам живота. Такой дискомфорт вполне закономерен. Это связано со значительным растяжением мышц, главной задачей которых является удержание матки. Подобные неприятные ощущения не способны принести вреда маме и ее малышу.

Если будущая мама страдает от судорог, которые в прямом смысле сводят икры, это явный показатель того, что в организме ощущается острый недостаток кальция. В большинстве случаев такие судороги случаются в вечернее или ночное время. Снизить риск возникновения таких неприятных болевых ощущений достаточно просто.

Необходимо пересмотреть свой привычный рацион питания, и увеличить количество потребляемого растительного кальция. Кисломолочными продуктами с чрезмерным содержанием кальция увлекаться не стоит, иначе у малыша могут возникнуть серьезные проблемы с окостенением родничка, а это, в свою очередь, приводит к усложнению проходимости ребенка по родовым каналам.

13 недель беременности13 недель беременности

Судороги становятся следствием дефицита кальция

Вирусные заболевания на тринадцатой неделе беременности

К большому сожалению, будущая мама очень сильно подвержена гриппу и другим вирусным инфекциям. Для того, чтобы избежать негативных последствий, лучше избегать многолюдных мест, особенно в период обострения различных вирусов.

К счастью, на тринадцатой неделе обычная вирусная инфекция уже не так опасна, как на начальных стадиях «интересного положения», но лучше обезопаситься, дабы избежать осложнений.

Последствия отягченной формы протекания гриппа могут привести к появлению врожденных патологий и даже преждевременным родам. В любом случае профилактика и лечение вирусной инфекции должны быть своевременными и симптоматическими.

Только квалифицированный специалист может дать точную рекомендацию, к каким лекарственным препаратам прибегнуть, чтобы снизить риск возникновения любых осложнений.

Повышение температуры на тринадцатой неделе

Часто случается, что на фоне простудного заболевания у будущей мамы резко подскакивает температура. Гинекологи призывают женщин не паниковать в данном случае, и не пытаться сбить ее всеми возможными способами.

Лекарственный препарат с жаропонижающим эффектом разрешается принимать только в случае если термометр показывает больше 38 градусов, в течение нескольких последних суток. Противостоять высокой температуре лучше с помощью лекарственных препаратов, в состав которых входит парацетамол.

Плюс ко всему, для тринадцатой недели температура 37-37,5С является нормой. И, если будущая мама чувствует себя нормально, то никаких мер по «сбиванию» температуры предпринимать не нужно. Начать беспокоиться можно лишь в том случае, когда повышенная температура сопровождается какими-либо выделениями.

13 недель беременности13 недель беременности

Простудные заболевания на 13 неделе не так страшны, как на ранних сроках, но так же требуют консультации врача

Выделения на тринадцатой неделе

В этот период протекания беременности вид и состав привычных выделений может измениться. Отныне они обрели более жидкую форму, и их стало больше. Не стоит беспокоиться – это вполне естественно.

Крайне важно, чтобы выделения не имели никакого цвета и запаха. Срочно обращаться за помощью к врачу нужно лишь в том случае, когда в какой-то момент выделения резко поменяли свой цвет и текстуру. К примеру, с прозрачных они стали серыми, коричневыми или кровянистыми.

Боль и раздражение в области половых органов – явный признак развития опасной инфекции, которую категорически запрещается лечить в домашних условиях. Единственным выходом из этой ситуации является срочный поход к врачу. В противном случае такая ситуация чревата самопроизвольным выкидышем.

Кровотечения на тринадцатой неделе беременности

Несмотря на то, что многие беременные женщины думают, что кровотечение равносильно выкидышу, на самом деле, в некоторых случаях оно не несет собой опасности. Первое, что нужно сделать – это установить причину возникновения кровотечения. К таким последствиям может привести:

  • отслоение плаценты;
  • наличие внутренних гематом, возникших в результате падения;
  • травма шейки матки, которая могла быть получена в результате непрофессионального осмотра у гинеколога или полового акта;
  • эрозия;
  • низкий уровень эластичности капилляров. В связи с тем, что к тринадцатой неделе размер матки уже достаточно большой, капилляры попросту могут не развить эластичность. В результате они лопаются под сильным давлением.

Далеко не все причины возникновения кровотечения могут привести к срыву беременности. Однако это не означает, что нужно отложить поход к врачу. Лучше лишний раз пройти процедуру ультразвуковой диагностики.

УЗИ на тринадцатой неделе беременности

Первая плановая ультразвуковая диагностика проводится на сроке 12-13 недель. Именно в этот момент будущая мама впервые знакомится со своим малышом. На тринадцатой неделе уже можно увидеть, как пульсирует маленькое сердечко, как двигаются ножки и ручки.

В процессе диагностики врач определяет точный срок беременности, число эмбрионов, проводит оценку плода на соответствие нормативным значениям, оценивает риск возникновения внутриутробных пороков.

13 недель беременности13 недель беременности

Только доктор оценит состояние плода и матери в полной мере

Как правило, на тринадцатой неделе будущую маму направляют на первый скрининг-тест, который позволит определить риск возникновения различных патологий, связанных с развитием хромосом (например, синдром Дауна).

В ходе подробной диагностики врач с особой тщательностью и щепетильностью должен оценить толщину и прозрачность воротничковой зоны плода, исследовать носовую косточку, подтвердить или опровергнуть наличие других физиологических дефектов.

С помощью биохимического скрининга можно определить соотношение гормонов и белка в организме беременной женщины. На основании всех проведенных лабораторных исследований специалист делает заключение о возможности появления на свет здорового малыша, без всяческих патологий.

Мамы, у которых тест показал значение 1к 350 и ниже, находятся в зоне риска. Однако это вовсе не означает, что малыш гарантировано должен родиться больным. Скрининг-тест лишь указывает на высокий риск возникновения хромосомной аномалии. Вероятность родить здорового малыша остается всегда.

По результатам скрининга можно судить о нормальном протекании беременности или наличие проблем с развитием малыша (торможение роста, пороки развития внутренних органов, проблемы с количеством хромосом).

Ежедневный рацион на тринадцатой неделе

Широкий выбор витаминов и микроэлементов – главное условие питания будущей мамы. Не стоит выделять какую-то одну полезную микрочастицу. Растущему организму малыша белки, жиры и углеводы нужны в одинаковых пропорциях.

Все продукты, которые употребляются в пищу беременной женщиной, должны пройти минимальный уровень термической обработки, то есть они должны быть отварными, или приготовленными на пару. На тарелке будущей мамы должны регулярно появляться различные виды нежирного мяса, овощи, бобовые и фрукты с минимальным содержанием глюкозы.

Для того, чтобы снизить риск возникновения , любой прием пищи можно дополнить стаканом томатного сока или свежеприготовленным пюре из овощей и фруктов. Особое внимание также стоит уделить растительному кальцию, который содержится в хурме, киви и чечевице.

Половая жизнь на тринадцатой неделе беременности

Подвергаясь ряду химических реакций, либидо беременной женщины может усилиться в несколько раз. Однако сексуальные отношения в этот период времени могут привести к серьезным последствиям, начиная от психологического и физиологического дискомфорта и заканчивая риском самопроизвольного срыва беременности.

Вместе с тем, на тринадцатой неделе у женщины особенно обостряются эрогенные зоны, что положительно сказывается на качестве и продолжительности полового акта. Тем не менее, если женщина чувствует явный дискомфорт, от интима лучше отказаться.

13 недель беременности13 недель беременности

Рацион должны составлять фрукты, овощи, разные виды мяса и рыба

Спиртные напитки и курение во время беременности

Алкоголь категорически вреден для развивающегося плода. Это связано с тем, что спирт без особого труда может преодолевать плацентарный барьер, оказывая тем самым негативное влияние на формирование ребенка.

Именно в это время у малыша происходит становление важнейших органов и систем жизнедеятельности, которое может быть нарушено одним бокалом вина. Так что прежде чем выпить, беременной женщине стоит подумать, что для нее важнее: одноразовое удовольствие или наличие серьезных проблем со здоровьем у малыша.

Курение также недопустимо для будущей мамы. В случае с заядлыми курильщицами, которые не представляют своей жизни без сигареты, можно прибегнуть к специальным пластырям и менее вредным заменителям. Безусловно, их должен подобрать лечащий врач.

13 недель беременности13 недель беременности

Просиживание на диване до родов только усугубит состояние здоровья мамы – необходимы физические нагрузки

Физическая активность

Активная жизнь является залогом правильно протекающей беременности. Особенно она приветствуется на рубеже между первым и вторым триместрами, когда организм будущей мамы уже в полной мере адаптировался к малышу.

На тринадцатой неделе женщина начинает испытывать новый прилив сил и энергии. Наступает самое лучшее время для занятий спортом. Можно походить в бассейн или на йогу (лучше, если это будет специализированная группа, ориентированная на будущих мам).

Можно выполнять специальный комплекс упражнений в домашних условиях. Однако только в случае, если он одобрен лечащим врачом. В данном случае абсолютно не важно, что и как делает беременная женщина, главное, чтобы она не переставала двигаться.

13 недель беременности13 недель беременности

Полноценный отдых, питание, здоровый образ жизни – три составляющие счастливой беременности

Необходимые обследования и осмотры

Скорее всего женщина уже стала на учет в женскую консультацию, поэтому она посещает врача всего раз в месяц. На данном сроке может быть проведено УЗИ для того, чтобы исключить патологии развития. В 13 недель беременности еще есть возможность прервать беременность при обнаружении отклонения развития.

Еще одна причина ультразвукового исследования на сроке 13 недель – определение гестационного возраста плода. Погрешность сводится всего к двум дням. Это важно, так как некоторые женщины по разным причинам не могут назвать точную дату последних месячных.

УЗИ проводится с помощью вагинального датчика. На экране уже различимы голова, конечности, бьющееся сердце. Половую принадлежность на этом сроке определить очень трудно. На втором УЗИ точно будет известен пол малыша.

13 недель беременности13 недель беременности

Беременность – не повод отказываться от привычных дел, будь то спорт, путешествия или фотосессии

Рекомендации относительно образа жизни будущей мамы:

  1. Поскольку животик уже достаточно сильно заметен, лучше отказаться от слишком обтягивающих фасонов одежды. Наиболее оптимально будет смотреться свободная одежда простого покроя. Брюки лучше выбирать со специальной эластичной вставкой.
  2. На тринадцатой неделе малыш уже в состоянии чувствовать настроение мамы, он через себя пропускает все ее радости и разочарования. В связи с этим, необходимо свести к минимуму различные переживания и стрессы. Нужно стараться окружать себя красивыми вещами, культурными и воспитанными людьми, слушать легкую мелодичную музыку. Можно петь своему малышу колыбельные, тогда после появления на свет, он будет охотнее засыпать под чарующие звуки маминого голоса.
  3. В начале второго триместра можно начать активно посещать всяческие занятия для будущих мам. На таких курсах учат правильному дыханию в процессе родовой деятельности, и подробно рассказывают об особенностях протекания беременности. Эта информация поможет легче пережить роды.
  4. Если пара хотела поехать куда-то в отпуск до момента появления малыша, то лучшего времени, чем начало второго триместра не найти. Однако поездка может состояться только в случае отсутствия различных патологий в развитии плода, и с разрешения лечащего врача. Такое путешествие поможет отвлечься от бесконечных анализов и походов по врачам.
  5. Для того чтобы максимально обезопасить своего малыша, категорически нельзя принимать любые лекарственные препараты без согласования с врачом-гинекологом. Это связано с тем, что даже самые безобидные лекарства, могут нанести серьезный вред здоровью еще неокрепшей крохи.
  6. Для нормального развития ребенка и комфорта будущей мамы, крайне важен спокойный и полноценный сон. Особое внимание необходимо уделить спальному месту беременной женщины. Оно должно быть максимально комфортным и удобным. Лучше использовать специальное постельное белье для будущих мам.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *