Способы вызвать роды народные: Как вызвать роды в домашних условиях и стоит ли это делать?

Стимуляция родов народными средствами. Ваше отношение. — 11 ответов на Babyblog

Много читаю на блоге у женщин посты о стимуляции родов народными проверенными средствами типа родового коктейля, нагуливания схваток по лестницам, различных отваров (петрушки, листьев малины и пр.) и вот как-то не могу сказать, что у меня это все вызывает внутренний протест… если врач скажет, что мол давай попробуем стимульнуться лестницей или выпив касторки, я бы стала, но сама б наверное на такую авантюру бы не решилась…

ну и вопросы: стали бы вы пробовать подобные народные средства? может кто-то уже пробовал? может кто-то уже готов к этому и выбрал и теперь ждет 38-и недель? спрашивали ли у врачей? что могло бы вас к этом подтолкнуть?

и сами способы))) ни кого не призываю, не агитирую. просто позабавило даже как-то кое-что))))) особенно многочасовое покручивание сосков и голодание…   

и так. все советы помечены *.

Эффективность и безопасность описаных методов:
* — рекомендуется официальной медициной
** — официально не запрещен, но эффективность сомнительна.
*** — не запрещен, но и не рекомендуется, поскольку точных данных о его безопасности нет.
**** — не рекомендуется, поскольку может иметь негативные последствия
***** — опасный, запрещенный метод.

Чай из малиновых листьев *
в акушерской практике в США это признаный способ вызывать роды, не прибегая к медикаментам. чай (отвар) из листьев малины тонизирует мышцы малого таза и матки.

Клизма **
секрет прост: усиленая перистальтика кишечника может подтолкнуть уже готовую к родам матку, механически воздействуя на гладкую мускулатуру ее задней стенки. в клизму нужно заливать воду комнатной температуры (+20-25 градусов)

Голодание ****
Это экстримальный способ, к тому же нет статистических данных, на сколько он действенен. и кроме того, голодая несколько дней — где вы возьмете силы на предстоящий процесс родов?

Касторовое масло **
является слабительным и мягчительным ср-вом, которое, воздействуя на гладкую мускулатуру, вызывает ее расслабление. выпив коктейль из 100 гр косторки и 100 гр пельсинового сока (в чистом виде касторка вызывает рвотный рефлекс), вы, возможно, спровоцируете начало схваток, с одной стороны, и очищение организма — с другой.

Масло вечерней примулы ***
это средство не является методом прямой родостимуляции, но обладает способностью подготовки родовых путей к родам. это натуральный заменитель синтетических гормонов синестрола и фолликулина, который прокалывают в р/д с целью размягчения незрелой шейки. однако, синтетические гормоны имеют побочное действие: они могут отсрочить наступление лактации на срок до семи дней. масло примулы начинают принимать за месяц до ПДР, начиная с 1 капсулы в день и увеличивая частоту приема до двух раз в день за две недели до родов и до трех раз в день — за неделю до них.

Оливковое масло **
любое растительное масло обладает мягким слабительным эффектом. но только оливковое обладает способностью увеличивать эластичность тканей и таким образом подготавливать шейку и промежность к родам. принимают по 1 столовой ложке 3 раза во время еды.

Острая пища **
есть мнение, но точный механизм неизвестен.

Алкоголь *****
растормаживающе действует на нервную систему. эмоциональное высвобождение раскрепощает и физиологические процессы. однако, расслабления можно добиться более подходящими для Б способами.

Массаж сосков *
покручивание сосков между пальцами провоцирует выброс окситоцина, что вызывает спзмы мускулатуры матки. однако, может пройти несколько часов, прежде, чем вы почувствуете регулярные схватки.

Секс *
сперма содержит простагландины, размягчающие и сглаживающие шейку. во время ПА возрастает уровень окситоцина, оргазм вызывает спазмы матки.

Физическая нагрузка **
ходьба вверх-вниз по лестнице, легкая гимнастика, наклоны, приседания способны привести в тонус весь организм и выступить катализатором родового процесса. к механическому воздействию прибавляются здоровые дозы кислорода — обмен веществ ускоряется, все идет своим чередом гораздо быстрее. однако, прямой связи «сделал — родил» не ищите.

Мытье окон **
периодическое натяжение мышечного корсета передней поверхности корпуса (когда вы поднимаете руки и тянетесь вверх) иногда приводит в тонус мускулатуру матки.

Мытье полов на корточках **
происходит физическое напряжение, которое сочетается с натуживанием, направленым в область малого таза. Альтернатива этому занятию — собирать рссыпанные по всей комнате спички, сидя на корточках. такое положение позволяет предлежащей части плода опускаться вниз и давить на шейку матки, способствуя ее физическому раскрытию.

Представление, что уже начались схватки **
роды начинаются в голове — это доказаный медицинский факт, объяснимый тем, что любые процессы в нашем организме регулируются мозгом. началу схваток помогает сильная концентрация мысли, самогипноз и реальное представление схваткообразных ощущений.

Разговор с ребенком **

и

Пение **
вызывает внутреннюю вибрацию тканей. при громком пении напрягаются пресс и мышцы малого таза.

пение поможет и во время самих родов: уменьшается боль от схваток

опрос для прочитавших и вникнувших))))

Как спровоцировать роды самостоятельно — эффективные способы и рекомендации специалистов

В акушерстве идеальным сроком родов считается сороковая неделя беременности. Но, как известно, ребеночек может появиться на свет как на 38-й, так и на 42-й неделе. И если первый вариант в большинстве случаев радует женщину, то перехаживание всегда так нежелательно для беременной. Это не удивительно, последние недели самые тяжелые и женщине хочется как можно скорее взять на руки свою кроху и оставить позади трудные 9 месяцев своей жизни.

Когда рожать?

ПДР или иными словами «предполагаемая дата родов» озвучивается врачом уже на первом скрининге, и женщина с самого начала имеет представление, в каких числах она должна родить. Правда впоследствии дата ПДР может меняться в зависимости от УЗ-исследований и других факторов, но в целом беременность должна длиться 40 недель.

Естественно, это только в книжках все идеально и в срок, а в реальности роды могут начаться в самый непредсказуемый момент. Если преждевременные роды приводят женщину в ужас и тревогу по причине неподготовленности, то затянувшаяся беременность также может вызвать панику у будущей матери, которая начинает искать способ покончить с этим.

Только если все сроки давно вышли, а малыш не собирается показываться, можно смело предпринимать соответствующие меры. Существуют множество способов ускорить процесс и подтолкнуть малыша наконец покинуть свой уютный мирок и появиться на свет. Но перед тем, как спровоцировать роды, необходимо морально подготовиться к предстоящему и точно быть уверенной, что все сроки давно вышли, а еще лучше проконсультироваться со своим врачом.

Нужно ли ускорять событие

Самостоятельно предпринимать какие-либо меры для скорейших родов только с целью побыстрее родить все-таки не стоит. Если беременность протекает нормально, а малыш по всем показателям чувствует себя хорошо, правильным будет не вмешиваться в природу и ждать естественного родоразрешения. Вполне возможно, что сроки были поставлены неправильно и у ребенка в запасе еще пара недель.

Совсем другое дело, когда к этому есть прямые показания. К примеру, малыш может испытывать кислородное голодание в связи с тем, что плацента стареет и не может выполнять свои функции в полной мере. К тому же, как известно, после 40 недель черепные кости ребенка начинают затвердевать, следственно, малышу будет сложнее передвигаться по родовым путям. Но даже в этих случаях перед тем, как спровоцировать роды, обязательно нужно все обговорить с гинекологом. Опытный врач сможет определиться с дальнейшими действиями.

Можно ли вызывать роды, находясь дома?

Многие гинекологи требуют беременную явиться в родильный дом по истечении 40 недель вне зависимости от того, начались роды или нет. И уже в условиях больницы обследуют течение беременности. Как вызвать и ускорить роды, в дальнейшем решает врач.

Но бывают исключения, когда женщине позволяют находиться дома и ждать начала родовой деятельности. Измученная и уставшая женщина начинает задаваться вопросом, можно ли вызвать роды в домашних условиях? Ответ — конечно можно.

Но перед тем, как спровоцировать роды, хорошо бы заранее подготовиться к предстоящему исходу. К примеру, приготовьте сумку со всеми необходимыми вещами в роддом и документы. Настройтесь на положительный исход, хорошенько выспитесь и помните, что все ниже перечисленные приемы не дают гарантию, что роды начнутся немедленно. Вполне возможно, что ни один из них не подействует, но попробовать все же стоит.

Как вызвать роды в домашних условиях

Итак, прошли все сроки, отведенные вам врачом, и вы понимаете, что пора бы уже разродиться. Прежде чем сдаваться на милость врачам и применять какие-либо препараты, беременная женщина может попробовать следующее:

• Секс. Даже если он был запрещен вам все эти 9 месяцев, теперь можно смело заняться любовью, ведь вы уже готовы к родам. Дело в том, что простагландины, находящиеся в сперматозоидах, смягчают шейку матки. Этот способ один из самых действенных, особенно когда присутствует женский оргазм. Сильные сокращения матки могут спровоцировать схватки. Как и во всех других методах, все-таки следует соблюдать осторожность.
• Пешие прогулки. Физическая активность и свежий воздух необходим беременной на любом сроке, но если вы задумались о том, как вызвать роды естественным путем, вам придется гулять чуть дольше обычного.
• Помойте окна. По статистике, у большинства женщин родовая деятельность начиналась сразу после активной физической нагрузки. К примеру, это может быть ремонт, генеральная уборка или стирка. Единственное, нужно помнить, что в любом случае нельзя поднимать тяжелые предметы и забираться высоко.
• Массаж груди. Интенсивные прикосновения к грудям провоцируют выброс гормона окситоцина, который запускает процесс родов.

Народные методы

Существуют и другие, более действенные способы. Но перед тем, как спровоцировать роды самостоятельно народными методами, хорошо бы проконсультироваться со своим врачом. Вполне вероятно, что данные методы в конкретном случае будут противопоказаны. Что советует народная медицина для ускорения родовой деятельности:

• Касторка. Дело в том, что данное средство воздействует на организм, как слабительное, повышающее перистальтику кишечного тракта. Тем самым можно как вызвать схватки в домашних условиях, так и избежать проблем со стулом во время родов.
• Чай из малиновых листьев. Ни в коем случае не следует принимать такой чай до 40 недели, так как он может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. В листьях малины содержится высокая концентрация эстрогенов, за счет чего происходит смягчение и разглаживание тканей матки.
• Льняное масло, семена льна. Воздействие на организм аналогично с малиновыми листьями. Семена можно перемолоть и употреблять, добавив в йогурты или каши, а льняным масло заправлять салаты.
• Ароматерапия. Считается, что некоторые запахи способны вызвать схватки у беременных женщин. Так почему бы не попробовать? Легкий массаж с использованием ароматных масел или приятный душ с запахами роз и жасмина если и не вызовут схватки, то помогут расслабиться.
• Акупунктура. При помощи еле заметных прокалываний тончайшими иголочками в соответствующие точки на теле можно как спровоцировать роды, так и случайно навредить здоровью. Поэтому иглоукалыванием должен заниматься только мастер своего дела!

Остальное сделают в роддоме

Если ни один из вышеперечисленных методов так и не помог, и вы уже не знаете, как вызвать роды самостоятельно, значит пора собирать вещи и ехать в роддом. Еще раз напомним, что стимуляцию родовой деятельности медикаментозным путем врач назначит только, если это действительно необходимо. Вот некоторые причины:

• гипоксия плода;
• старение или отслойка плаценты;
• преждевременное отхождение вод;
• поздний токсикоз;
• определенные болезни беременной женщин;
• слабая родовая деятельность.

Вы, конечно, вправе изучить все доступные на сегодня методы стимуляции в роддомах и потребовать сделать вам конкретную процедуру, или вовсе отказаться от каких-либо стимуляций. Но порой лучше довериться специалисту и предоставить врачам сделать свою работу.

Окситоцин

Схватки, раскрытие шейки матки и вся родовая активность зависят от гормона окситоцина. В тех случаях, когда необходимо срочно запустить процесс, врачи вводят беременной при помощи капельницы препарат с этим гормоном. Следует отметить, что данный метод весьма действенный и всегда приводит к родам, но судя по отзывам, схватки протекают значительно болезненнее, поэтому вместе с окситоцином приходится колоть обезболивающее.

Как мы уже писали выше, организм способен и сам выработать окситоцин в достаточном количестве. Поэтому если вы хотите избежать стимуляции капельницами, начинайте массировать соски с 36-37 недели.

Амниотомия

В идеале околоплодный пузырь должен лопнуть в процессе интенсивных схваток. Если по какой-то причине это не произошло, врач может провести процедуру самостоятельно. Для этого акушеры используют специальный крючок, при помощи которого зацепляют край пузыря и прокалывают его.

Не нужно бояться, процедура совершенно безболезненна, так как пузырь не имеет нервных окончаний. После прокола и излития вод схватки становятся сильнее, а раскрытие шейки ускоряется.

Катетер Фолея

Если излагаться простыми словами — катетер Фолея представляет собой небольшой баллончик с трубочкой. Баллончик вставляют в цервикальный канал и наполняют физиологическим раствором.

По мере наполнения он расширяется, чем провоцирует отслоение пузыря. Повышается тонус и моторика матки, в итоге запускается выработка веществ, отвечающих за родовую деятельность.

Ламинарии и другие методы

Если перед беременной и врачами стоит такая задача, как ускорить роды и родить быстрее, не прибегая к химическим препаратам, в медицине могут быть использованы и другие способы стимуляции. Например, специальные палочки — ламинарии. Они изготовлены из морских водорослей и вставляются в цервикальный канал. Действие водоросли простое — поглощая влагу, палочки набухают, чем способствуют расширению зева.

Еще одним способом помочь малышу появиться на свет является отслоение околоплодных оболочек механическим путем. Беременная женщина ложится на привычное гинекологическое кресло, далее врач вводит палец во влагалище и отделяет мембрану от плодного пузыря. Стоит отметить, что такая манипуляция весьма неэффективна.

Рекомендации специалистов

Понятное дело, что за долгие 9 месяцев беременная женщина очень устает как физически, так и морально. Хочется поскорее сбросить с себя эту ношу и обнять самого родного человечка. Поэтому многие измученные женщины пускаются во все тяжкие с целью ускорения родов, даже когда в этом совершенно нет необходимости.

Имеются ряд противопоказаний, при которых категорически запрещен запуск родовой деятельности неестественным путем:

1. Если предыдущие роды женщины заканчивались кесаревым сечением или при наличии любых рубцов на животе, стимуляция может спровоцировать расхождению старого шва.
2. Беременная женщина склонна к гипертонии. Некоторые препараты способны вызывать повышение давления.
3. Если присутствуют сердечно-сосудистые заболевания у женщины.
4. В случаях, когда начались маточные кровотечения.
5. Узкий таз или несоответствие размеров головы ребенка и таза роженицы.
6. В анамнезе сахарный диабет, инфекционные болезни матки.

Гинекологи всего мира в один голос утверждают, что не нужно стимулировать роды, если нет на это прямых показаний, и уж тем более заниматься этим самостоятельно. Потерпите еще совсем немного, и как бы хорошо не чувствовал себя малыш, он все равно рано или поздно появится на свет к маме.

Самостоятельная стимуляция родов, народные методы стимуляции родов в домашних условиях

 Подошло время рожать, а малыш не торопится появляться на свет и роды все ни как не начинаются – с такой проблемой сталкивается около 10% женщин, срок беременности у которых перевалил за 40 недель. Бездеятельно ожидать схваток и начала родовой деятельности может быть очень опасно, а потому, кроху нужно поторопить, и роды спровоцировать. Для этого существуют искусственные, в том числе медикаментозные методы стимуляции родовой деятельности, но если нет патологий, врач не возражает, а время позволяет можно использовать домашние способы стимуляции родов.

 

Стимуляция родов — это вызывание родов искусственным путем, которое применяется на разных сроках беременности, в частности при перенашивании ребенка, а кроме того для активизации слабой родовой деятельности у роженицы непосредственно во время родов. Такие процедуры различны и могут использоваться, если длительность родов неоправданно увеличивается —  затягивается первый этап родовой деятельности, или второй этап (изгнание плода).

 

 ____________________________

Содержание:

 

1. Самостоятельная стимуляция родов в домашних условиях

2. Народные методы стимуляции родов

3. Травы для стимуляции родовой деятельности

4. Другие способы стимуляции родов в домашних условия

 

Видео

Рекомендуем прочитать: похожие темы, отзывы, комментарии

____________________________

 

Наверх

 

·        Самостоятельная стимуляция родов в домашних условиях

 

Домашние способы стимуляции родов возглавляет старый, но уже давно обоснованный научно метод — стимуляция сосков. Массаж сосков повышает выработку окситоцина в организме — гормона, стимулирующего роды, и определяющего во многом течение и благополучный исход родовой деятельности. К слову, именно этим обстоятельством медики объясняют и тот факт, что прикладывание новорожденного к груди сразу после появления на свет ускоряет процесс рождения последа (детского места) и снижает риск послеродовых кровотечений. Увы, но 100%-ной гарантии, данный способ стимуляции родов, к сожалению, не дает, однако и вреда не приносит (само собой, если Вы не станете особо усердствовать и не травмируете соски).

 

Чтобы приблизить родовую деятельность есть масса методов рекомендованных врачами-акушерами для самостоятельного применения. Итак, стимуляция родов в домашних условиях:

 

Способ стимуляции родов № 1: точечный массаж. Найдите точку, расположенную на 4 пальца выше внутреннего голеностопного сустава. Попробуйте нажимать, надавливать на нее указательным и большим пальцами под разными углами. Повторите попытку трижды, продолжая давление в течение 10-15 секунд.

 

Способ стимуляции родов № 2: стимуляция кишечника. Сокращение и опорожнение кишечника вызывает выброс простагландинов в кровь, которые размягчают матку. Чтобы задействовать таким образом кишечник, в домашних условиях можно использовать касторовое масло, клизму и другие способы.

 

Способ стимуляции родов № 3: секс. Не менее актуален для вызова схваток и секс, вместе с методикой стимуляции сосков, о пользе которой мы уже писали выше. Массируйте соски на протяжении 10-15 минут, используйте для этого различные крема, масла и жидкости. В процессе массажа, выработка окситоцина может спровоцировать маточные сокращения и приблизить роды. Секс – это, пожалуй, самый эффективный и самый приятный способ стимуляции родов в домашних условиях.

 

Способ стимуляции родов № 4: физическая активность. Если роды «запаздывают», следует увеличить физическую активность – меньше лежите, больше двигайтесь. Вообще вертикальная позиция должна быть преимущественной в этот период — это поможет ускорить раскрытие шейки матки и опущение плода, поскольку задействуется вес ребенка. Народные методы стимуляции родов содержат рекомендацию ежедневно ходить по лестнице вверх-вниз, то левым, то правым боком попеременно. Это обеспечивает активное движение Вашего таза в разные стороны.

 

Способ стимуляции родов № 5: народные рецепты. Народные методы стимуляции родов содержат и кулинарные хитрости. Возможно, Вам подойдет домашний рецепт «стимулирующего родового напитка»: нужно взять 1 стакан абрикосового или апельсинового сока, смешать с 1 стаканом газированной воды или сухого шампанского, добавить 2 ст. ложечки молотых миндальных орехов и столько же касторки.  Ингредиенты нужно хорошенько взбить в блендере. Выпить коктейль нужно весь в течение часа максимум, но постепенно, маленьким глотками. Если действительно пришло Ваше время рожать, часа через 2-3 начнутся схватки, либо у Вас просто случится расстройство. А как Вы помните, опорожнение кишечника также показано.

 

Наверняка, доминирующим для Вас чувством в данный момент является усталость от этих «бесконечных» девяти месяцев ожидания. Но все же, Вам следует взглянуть на данную ситуацию с оптимизмом. Сейчас Вы можете себе позволить все то, что раньше было под строгим запретом из-за риска преждевременной стимуляции и прекращения беременности, а именно: длительные пешие прогулки, секс с мужем, бокал красного вина. Многие старые запреты — это и есть народные методы стимуляции родов, являющиеся подчас более эффективными, чем некоторые медицинские.

 

 

Наверх

 

·        Народные методы стимуляции родов

 

Если беременность переношенная, мамочка наверняка готова на что угодно, лишь бы схватки наконец-то начались. Кроме перечисленных способов, есть народные методы стимуляции родов, пришедшие с давних времен популярности всевозможных знахарок и звездочетов. Конечно, судить об эффективности, а подчас и адекватности этих рецептов, я не берусь: одни выглядят нелепо, другие – просто забавно. Но, «чем черт не шутит», как говорится, вдруг именно Вам они помогут, а нет — так развеселят немного.

 

1.               Чтобы «выманить» ребеночка на свет и тепло предлагают положить на живот прохладную грелку, а между ног — теплую. Еще не плохо бы при этом обеспечить источник яркого света в зоне промежности. Подразумевается, что малыш будет стремиться к теплу и свету, и стартует родовой процесс.

2.               Согласно народным поверьям скорее появиться на свет ребенку помогает энергия деревьев. Для этого рекомендуется обнять березу или дуб – деревья, имеющие сильную энергетику — и пообщаться с природой. Особенно настаивается, чтобы это ни в коем случае был не каштан, тополь, осина или ива – они, якобы, способны оказывать обратное действие.

3.               Если роды «запаздывают», возможно, объяснение кроется в расположении звезд! Значит, еще не настал «час икс», а точнее соответствующий лунный день, в котором случилось зачатие Вашего ребеночка. Если Вам точно известна дата зачатия, тогда можно вычислить предположительные дни родов, нужно свериться по лунному календарю и выяснить созвездие, где в тот день находилась луна. Малыш должен явиться миру именно тогда, когда луна будет в том же самом созвездии. Как-то так.

 

Увлекаясь мистическими и реальными методами стимуляции родов, не забывайте о врачебных рекомендациях. Если он заверяет, что беременность идет по плану, и на ожидание у Вас масса времени, а обследование подтверждает, что кроха чувствует себя комфортно — не торопите события. В действительности, только 4% малышей рождаются в предполагаемую дату родов.

 

 

Наверх

 

·        Травы для стимуляции родовой деятельности

 

В действительности, средств и препаратов, которые усиливают родовую деятельность, масса, но большинство из них во время родов применяется крайне редко. Их использование зачастую направленно на борьбу с кровотечениями в послеродовом периоде, которые происходят из-за гипотонии матки — недостаточного маточного сокращения. К подобным средствам относятся следующие растительные препараты, свободно продающиеся в аптеке:

 

1.               спорынья,

2.               крапива,

3.               трава пастушьей сумки,

4.               барбарис обыкновенный.

 

На сегодняшний день, невзирая на научный прогресс, не существует метода, который бы в одинаковой степени устраивал и врачей, и пациенток, к сожалению. Поэтому окончательный выбор способа родостимуляции должен оставаться за доктором, который учитывает сложившуюся ситуацию, индивидуальные особенности женщины, условия течения беременности. И как бы Вам не хотелось ускорить родоразрешение, ни каких лекарственных препаратов, пусть даже трав, без одобрения врача принимать не стоит! 

 

 

Наверх

 

·        Другие способы стимуляции родов в домашних условиях

 

Желание родить благополучно не может оставаться мечтой, не подкрепленной конкретными действиями. На течение родов благотворно влияет любая умеренная физическая активность во время беременности, физические упражнения, которые укрепляют мышцы промежности, мышцы брюшного пресса, йога, дыхательная гимнастика, умение расслабляться. Существуют и не исследованные до конца методики, но оказывающие положительное влияние, так званые, нетрадиционные методы стимуляции родов, к примеру, акупунктура.

 

Кроме этого, существенную помощь роженице окажут знания о протекании процесса родов, о правильном поведении при схватках и потугах. Они уменьшат страх, а, значит, и смогут помочь женщине адекватно воспринимать и влиять на процесс рождения ребеночка. Эти навыки — весьма действенная естественная самостоятельная стимуляция родов.

 

Если у Вас есть возможность выбирать условия, в которых будете рожать, то отдайте предпочтение роддому, где сможете ходить в первом родовом периоде схваток (конечно, если нет противопоказаний). Доказано, что лежачее положение увеличивает саму продолжительность родов, для благополучного и быстрого раскрытия шейки матки важно давление на нее плода. Исследования, проведенные в США, показали, что наличие свободы движений (сидение в различных позах, хождение), являются не менее эффективными, чем медикаментозная стимуляция родов.

 

Обязательно постарайтесь ознакомиться с тем помещением, в котором планируете рожать – это тоже благотворно воздействует на родовой процесс. Вероятно, ключевой фактор здесь — потеря страха неопределенности, неуверенности, неизвестности.

 

И последнее, помните: длиться вечно не может ни одна беременность, и возможно, до долгожданной встречи с Вашим малышом остались дни, или даже считанные часы. Легких Вам родов, здоровья Вам и Вашей кровинке!

 

Яна Лагидна, специально для MyMom.ru

 

 

Наверх

 

И еще немного о том, какими бывают домашние способы стимуляции родов:

 

 

Наверх

 

Похожие статьи:

Готовимся к родам → Беременность и роды: дыхание при родах. Дыхательные упражнения для облегчения родов

Готовимся к родам → Процесс родов: периоды появления ребенка на свет. Беременность и роды, видеокурс

Готовимся к родам → Амниотомия при родах: показания, операция и последствия вскрытия плодного пузыря в родах

Готовимся к родам → Родостимулирующие средства: окситоцин и простогладины в родах. Как вызывают роды в роддоме?

Готовимся к родам → Дыхание при родах: техника дыхания при схватках и потугах

Как вызвать преждевременные роды самостоятельно в домашних условиях и когда преждевременное родоразрешение необходимо?

В Европе малыш, рожденный с 22 недели вынашивания плода до 37, считается недоношенным, а такие роды — преждевременными. В нашей стране такой «статус» начинают присваивать с 28 недели. К рождению раньше срока приводят определенные условия при вынашивании плода и они не зависят от желания матери. Но уставшие к концу срока беременные-мамы мечтают о родоразрешении. И как только «стукнет» 38 недель нахождения в положении — задаются вопросом: как вызвать преждевременные роды? О том и поговорим.

Когда преждевременные роды необходимо вызвать?

Необходимость вызывания преждевременных родов имеет лишь медицинские показатели. Процедура по вызыванию родового процесса именуется «родовозбуждением», и проводится она исключительно в стационаре.

Переношенный плод

Нормальным (в срок) считаются роды с 38 недели и по 42. Если же малыш решает задержаться еще, то такую беременность называют переношенной. Но основанием ставить такой диагноз может быть не только поставленный в женской консультации срок родов. Также определяют готовность к родам по состоянию плода. Делают это при помощи УЗИ. Полученные исследования с подтверждением «перезревания пузожителя» являются показанием к вызову родов. Что делают в случаях перенашивания можно узнать в статье «Что делать, если роды не начинаются в срок?».

Гестоз на поздних сроках

Гестоз – это осложнения, появляющиеся во время вынашивания ребенка. Такое состояние сопровождается:

• отечностью,
• потерей балка,
• судорогами,
• повышенным давлением.

Первоначально гестоз лечится медикаментозно и лишь в исключительных случаях, когда лекарства бессильны, срок позволяет и нет противопоказаний к естественным родам, гинеколог принимает решение вызвать преждевременные роды.

Излитие околоплодных вод при отсутствии родового процесса

Отхождение вод — это нормальное явление, а вот задержка развития родовой деятельности более чем на 3 часа, является основанием для родовозбуждения. Это вызвано тем, что длительное «безводье» (у матери – это 12 часов, у плода 10) вызывает риск осложнений инфекционного характера, что влечет за собой разные заболевания. Поэтому в такой ситуации назначают курс антибиотиков.

Более подробно о роли и функции околоплодных вод вы можете узнать из статьи «Околоплодные воды при беременности».

Резус-конфликт между матерью и ребенком

Беременность с резус-конфликтом сама по себе протекает довольно сложно. Постоянная угроза отторжения плода заставляет женщину почти все время находиться на сохранении. Когда же антитела начинают представлять угрозу для малыша, а срок позволяет родить полноценного ребенка, врач-гинеколог должен принять решение вызвать искусственные роды, чтобы спасти его.

Как вызывают преждевременные роды в роддоме?

Существует несколько медицинских методов родовозбуждения. Выбор какого-либо основывается на состоянии матери и здоровье плода. Их действие (начало родового процесса) начинается через считанные часы.

1. Отслаивание околоплодных оболочек. Суть процедуры заключается в аккуратном постепенном отслаивании оболочки, которая окружает плод. Первым делом отслаивают нижний отдел матки в районе внутреннего зева. Врач может проводить процедуру в несколько этапов. В случае не результативности действий, стимуляцию проводят препаратами.
2. Введение простагландинов. Препараты на основе простагландинов способствуют размягчению шейки матки, гарантируя ее созревание. Помимо этого, они действуют на гипофиз, заставляя его выделять эндогенный окситоцин, который усиливает частоту сокращений матки. Обычно используется гель, который вводится непосредственно во влагалище (используется если плодный пузырь целый).Родоразрешение начинается через 8–12 часов после применения геля.
3. Амниотомия (прокол пузыря с водами). Считается самым безопасным методом и наиболее приближенным к естественному родоразрешению. После вскрытия плодного пузыря начинается рефлекторное сокращение матки (схватки). Вызвать таким способом родовую активность можно при условии, что шейка матки размягчилась и «созрела» для родового процесса. Если по истечении 3–5 часов родовая деятельность так и не началась, вводят внутривенно препараты для ее активизации.
4. Система с окситоцином. Окситоцин вводят внутривенно для родовозбуждения. Окситоцин – это медицинский аналог гормона, выделяемого гипофизом. Сразу оговоримся, что этот метод не подходит:

• женщинам после кесарева или иных операций на матке, в процессе которых был оставлен рубец;
• страдающим повышенным внутриглазным давлением;
• при многоплодной беременности.

При такой стимуляции акушер или врач-гинеколог обязан пристально следить за сердцебиением плода.

Хочу родить! Как вызвать преждевременные роды самой?

Если вышеописанные патологии обошли вас стороной, и вы нормально доносили малыша до 38 недели, поздравляем: ваш ребенок уже не будет считаться недоношенным. Вы уже хотите рожать, но малыш не собирается покидать «насиженное» местечко, а гинеколог при очередном осмотре говорит – подождите еще. Тогда можно обратиться к народным способам, чтобы вызвать преждевременные роды. Какие безопасные способы вызвать родоразрешение существуют?

Секс – это способ вызвать преждевременные роды

Интимная близость – всегда «вкусно», хоть и находишься за 38 неделю беременности. А если учесть, что именно этот процесс поможет побыстрее встретиться с малышом, то заниматься им намного приятней. Удобные позы для занятия сексом на поздних сроках можно найти в статье «Позы для беременных». Полезность занятия сексом можно разделить на два блока:

1. Во время получения высшего наслаждения (оргазма) происходят физиологические сокращения мышцей матки. Именно такие сокращения могут спровоцировать начало родовой деятельности.
2. Мужская сперма содержит простагландины (с их помощью, но в значительно большей концентрации, стимулируют женщин в роддоме). Это активные вещества биологического происхождения, которые помогают размягчению шейки матки.

В комплексе эти два фактора могут вызвать преждевременные роды, но научно обоснованных или медицинских подтвержденных фактов о действенности такого способа нет.

Если у вас вышла слизистая пробка (обильное выделение густой слизи из влагалища), то лучше во время секса использовать презерватив, дабы не занести инфекцию в полость матки. Даже если вы на 100% доверяете партнеру, его пенис идеально чистым быть не может. Дабы не пропустить этот момент, узнайте, как отходит слизистая пробка из статьи «Как отходит пробка перед родами».

Воздействие на соски, как способ вызвать родовую активность

Процесс начала родового процесса регулируется выбросом гормона окситоцина. Он отвечает за все стадии раскрытия шейки матки, стабильность и силу схваток и в общем за весь родовой процесс. Его искусственное введение провоцирует начало родоразрешения. Но организм будущей мамы способен вырабатывать его и до начала родов. Мягкая стимуляция сосков — прямой путь в роддом. Конечно сразу роды не начнутся, но если после 38 недели делать массаж сосков каждый день, то это возымеет действие. Помимо активного сокращения матки и вызова начала родов такой массаж поможет подготовить соски к лактации.

Какие продукты питания могут вызвать преждевременные роды?

Как бы это странно ни звучало, но продукты питания могут напрямую способствовать родоразрешению. К таким продуктам относятся:

• ананасы – они содержат бромелин, который способен инициировать роды;
• острые специи (перец чили) – активирует ток крови;
• черная лакрица – стимулирует кишечные спазмы, которые впоследствии приводят к маточным сокращениям;
• чеснок – имеет схожие показания с черной лакрицей.

Помимо выше приведенных продуктов употребление в пищу свеклы и петрушки также способствует инициации родового процесса.

Физическая активность – прямой путь в роддом

Издавна женщины перед родами старались подготовить дом к появлению в нем малыша. Они убирали, стирали, мыли полы и именно за этим занятием их заставали схватки. Умеренная нагрузка заставляет сердце работать быстрее, разгоняя кровь. Обильный ее приток к тазовой области стимулирует сокращение. Такой физической нагрузкой может быть каждодневная уборка дома или гимнастические упражнения для беременных. Чтобы не спровоцировать отслойку плаценты — усердствовать не стоит. Идеально подойдут прогулки по свежему воздуху и подъемы/спуски по лестнице.

Народная медицина, травы, вызывающие родовую активность

В таком деле как вызов преждевременных родов народная медицине не смогла «стоять» в стороне. К наиболее безопасным травам способствующие вызову сокращений можно отнести:

• пастушью сумку;
• листья малины;
• крапиву обыкновенную;
• барбарис.

Применять их следует лишь после 38 неделе, поскольку они могут спровоцировать роды достаточно быстро и успешно.

Могут ли слабительные спровоцировать преждевременные роды?

В последнее время все большей популярности набирают слабительные средства как способ вызова родовой активности. Как воздействуют такие препараты на организм, беременной можно прочитать в статье «Слабительное при беременности».

Но прежде, чем решиться действовать таким способом, посоветуйтесь с гинекологом, ведь не все препараты безопасны для ребенка. В основе действия слабительных препаратов лежит раздражающее действие на гладкую мускулатуру кишечника, заставляющее его активно сокращаться. Физиологически матка находится рядом с кишечником, и сокращения кишечника постепенно переносятся и на нее.
Помимо этого при опорожнении головка плода на поздних сроках может опуститься ниже оказывая давление на дно матки, провоцируя преждевременные роды. Из всех известных препаратов самой безопасной для беременной женщины считается касторка. Именно этот способ некогда (лет 20–30 назад) активно использовался ведущими акушерами-гинекологами, чтобы вызвать роды.

Теперь вы знаете, как вызвать преждевременные роды, но стоит ли рисковать? Может, следует потерпеть и родить здорового малыша тогда, когда он будет готов сам появиться на свет? А будущей маме хорошенько отдохнуть, набраться сил в дополнительно отведенный месяц с 38 по 42 неделю и не искать способов вызвать преждевременные роды.

Автор публикации: Валерия Константинова 

Как вызвать роды народными методами

Совмещаем приятное с полезным. Способ стимуляции схваток №1 — секс

Во-первых, в составе спермы содержаться вещества, размягчающие шейку матки и способствующие ее раскрытию. Во-вторых, при оргазме в кровь выделяется гормон радости и удовольствия – окситоцин, стимулирующий сокращения матки. В качестве дополнительной стимуляции также может выступить массаж сосков — еще один катализатор, позволяющий вызвать выброс «приятного» гормона.

Важно помнить о том, что у данного метода есть медицинские противопоказания. Желательно заранее проконсультироваться с личным врачом.

Очищение – основательная подготовка к схваткам

Для того чтобы максимально бережно и эффективно очистить кишечник, можно прибегнуть сразу к нескольким способам. Наиболее полезный и простой – приготовление легких блюд из свеклы. Усиленная перистальтика кишечника поспособствует сокращению матки, тем самым приближая долгожданные роды. Также можно прибегнуть к помощи небольших доз касторового масла и клизме слабым солевым раствором.

Действенным народным методом можно считать и пересмотр меню. Безусловно, полезные продукты — каши, фрукты и овощи должны присутствовать в рационе беременной женщины на протяжении всего срока. Но на последних неделях они будут максимально эффективны, т.к. выступят не только в качестве здорового питания, но и как стимуляторы кишечно-желудочного тракта, подталкивающие к усилению перистальтики за счет высокого уровня содержания клетчатки.

Движение — еще один действенный способ приближения схваток

Когда давно прошли все установленные акушерами сроки родоразрешения и уж совсем не терпится встретиться с малышом, можно слегка повысить уровень двигательной активности. Отлично подойдут неспешные прогулки по парку с небольшими перерывами на отдых. Если дома есть большой надувной мяч, то можно сделать небольшую разминку и попрыгать на нем.

Главное в стремлении спровоцировать схватки — не переусердствовать. Нельзя забывать, что роды — долгий и достаточно трудный процесс, который потребует большой отдачи сил.

Ароматный метод стимуляции

На Востоке особое внимание уделяют эфирным маслам. Считается, что наиболее эффективны вытяжки из жасмина и розы. Достаточно обзавестись лампой для ароматерапии и позволить себе расслабиться. Даже в случае, если запахи не выполнят поставленную задачу, приятное времяпрепровождение гарантируется.

Как работают роды | HowStuffWorks

Первый период родов известен как ранние роды. Это может длиться до восьми часов, пока шейка матки продолжает расширяться и стираться. Схватки на этой стадии обычно легкие и иногда описываются как волнообразные. Между ними может быть как 20 минут, так и всего 5 минут. На этом этапе мать обычно ест, спит, передвигается и делает все, что ей нравится, ожидая, пока начнутся роды.Многие женщины знают, что они перешли в следующую стадию, активные роды, потому что они не могут спать во время схваток.

Схватки во время активных родов более интенсивные и болезненные; они также происходят каждые пару минут. Обычно это время, когда в игру вступает обезболивающее.

Если медицинское обезболивание является частью ее плана родов, у женщины есть несколько вариантов. Распространенным является форма блокады нерва, которая называется эпидуральной анестезией .Анестезиолог вводит иглу между двумя позвонками, затем продевает трубку и прикрепляет ее к спине женщины. Анестетик, такой как лидокаин , , проникает в спинномозговую жидкость и по существу обезболивает тело от груди вниз, и большинство женщин чувствуют облегчение в течение 20 минут. Им придется использовать поддон или провести катетеризацию для мочеиспускания, поскольку ходить нельзя.

Существует также вариант эпидуральной анестезии при ходьбе или комбинированной спинальной эпидуральной анестезии ( CPE ).При этом используются меньшие количества анестетика, используемого при обычной эпидуральной анестезии, а также наркотик, такой как морфин. Он только онемеет мышцы живота и действует в течение нескольких минут. Некоторые женщины, у которых есть КПД, могут ходить — в других случаях их мышцы слишком слабы, или врач предпочел бы, чтобы они этого не делали.

Оба типа эпидуральной анестезии имеют побочные эффекты. Иногда твердая мозговая оболочка, плотная оболочка, окружающая спинной мозг, прокалывается, вызывая головную боль. Иногда эпидуральная анестезия вызывает замедление родов, и их необходимо снова ускорить с помощью Питоцина.

Помимо блокады нервов, женщинам можно вводить анальгетиков — болеутоляющих, таких как демерол, которые вводятся внутривенно. Иногда они влияют на ребенка; он может быть сонливым и изначально при рождении затруднено дыхание. Риск стойких эффектов минимален.

В зависимости от имеющихся вариантов, роженицы могут выбрать альтернативные методы обезболивания. Могут помочь смена положения, вставание на колени, ходьба или качание в кресле, а также стояние или сидение в теплом душе.Массаж, акупрессура и иглоукалывание от партнера или доулы также могут облегчить боль.

Во время активных родов шейка матки обычно расширяется примерно на 1 сантиметр в час. Когда схватки становятся наиболее интенсивными, между ними может быть всего 30 секунд. Во время переходной фазы шейка матки полностью раскрывается. Активные роды обычно продолжаются от трех до шести часов, а переходная фаза — около часа. Роды неизбежны, и без лекарств для облегчения боли (которые все еще можно попросить и ввести во время этой фазы) у женщины может возникнуть хаотическая смесь ощущений и чувств.Женщины, которым была сделана эпидуральная анестезия, обычно более спокойны из-за потери чувствительности. Те, кто собираются рожать без лечения, могут чувствовать тошноту, озноб и дрожь (что также может случиться при эпидуральной анестезии). Желание подтолкнуть становится непреодолимым.

Но так бывает не всегда. Прежде чем мы перейдем к родам, давайте рассмотрим некоторые осложнения, которые могут возникнуть во время родов.

,

Медицинских способов стимулирования родов

Амниотомия | Питоцин | Агенты созревания шейки матки

Как там существуют многочисленные медицинские способы стимулирования родов, а также естественные способы стимулирования родов, В этой статье будут рассмотрены только самые распространенные лечебные методы. Важно отметить, что истинные причины индукции такие как серьезные заболевания матери или плода или истинные послеродовые осложнения были обнаружены только в примерно 3% беременностей. Несмотря на доказательства, текущие показатели индукции оцениваются в 1 из 5, или примерно 20% беременностей.

Слушая матерей Общенациональное исследование (2002), 44% женщин сообщили, что их опекун пытался вызвать роды. 18% указали немедицинская причина как единственная причина для стимулирования родов. 16% сообщили о сочетании медицинских и немедицинские причины привели к выбору побудить.

Другое исследование под названием «Первые роды — проект постоянного улучшения качества» показало, что сокращение на 22% частоты индукции родов у рожениц впервые привело к снижению частоты кесарева сечения на 21%. родов.Никаких значительных изменений в здоровье новорожденных или исходах отмечено не было.

Недостатки медицинских способов стимулирования родов многочисленны. Все методы инвазивны и когда выполняется до того, как организм женщины будет готов к родам, может привести к нежелательному и ненужному «каскаду» вмешательств ».

Этот« каскад вмешательств »ссылается на медицинские способы для стимулирования родов нельзя выполнять изолированно. Выбор побудить требует использования нескольких вмешательства, каждое из которых добавляет свой собственный набор рисков к родам.Каждая медицинская техника требует, чтобы мать лежала в постели. Это противодействует влиянию гравитации и запрещает свободу движение, оба из которых могут замедлить роды. Большинству из них также требуется внутривенное введение жидкости, которая может изменить уровни гормонов для родов, что также приводит к их снижению или их трудно регулировать.

Все медицинские способы стимулирования родов могут привести к более сильным, более болезненным и т. Д. частые схватки, которые могут побудить мать использовать обезболивающие, которые в противном случае не были бы просил.Эти сильные сокращения также могут ограничивать поступление кислорода к ребенку, тем самым увеличивая риск дистресса плода.

Из-за ненадежности расчета сроков и вариации количества времени, Учитывая, что ребенку необходимо достичь полной зрелости, раннее зачатие несет в себе риск преждевременного рождение. По мере того, как в этой области появляется все больше исследований, по всей стране предпринимаются попытки ограничить ранние индукции и кесарево сечение после 39 недель беременности, чтобы ограничить частоту предотвратимых преждевременные роды и респираторный дистресс, вторичный по отношению к ранним плановым родам.

Большинство медицинских способов стимулирования родов либо нацелены на созревание шейки матки простагландинами (естественными или искусственный) или начать сокращение матки.

АМНИОТОМИЯ

Это обычно называется «разбивать воду», но также известно как «искусственный разрыв плодных оболочек» (АРОМ). Он также считается самым «естественным» из всех медицинские способы вызвать роды. Крючок для амниотомии, похожий на крючок для вязания, вставляется для разрыва мешок с водой и выпустить околоплодные воды.Этот метод обычно выбирают, если шейка матки уже примерно на четыре сантиметра расширена и уже несколько стерта.

Обычно используется для «ускорения» труда. Однако при неправильном использовании или до того, как женщина действительно готова к роды, как это обычно бывает, могут привести к кесареву сечению, которого можно избежать. Это происходит для несколько причин:

Как только мешок с водой лопается, часы начинают тикать. Большинство акушеров хотят ребенок родился через 6 часов после появления на свет, чтобы снизить риск заражения при введении бактерии во влагалище из-за многократных вагинальных обследований.Некоторые акушеры ждут до 24 часов, но это реже. Напротив, акушерки, которые обычно не проводят осмотр шейки матки, если только специально указано или запрошено, таким образом ограничивая вероятность заражения, часто позволяет до 36 часов при отсутствии признаков активной инфекции.

Еще одним недостатком является то, что после проведения процедуры женщинам, скорее всего, понадобится оставаться в постели ничком. Также вероятен постоянный электронный мониторинг плода, который в дальнейшем ограничивать свободу передвижения.С добавлением капельницы мать едва ли сможет переворачиваться в постели. Он также устраняет силу тяжести и ходьбу, которые, как доказано, помогают ускорить работу. В эффект, процедура может иметь противоположный эффект.

Эта серия вмешательство частично связано с риском выпадения пуповины, когда пуповина падает в родовые пути перед ребенком, что с большей вероятностью произойдет после того, как вода будет разрыв, если ребенок все еще парит высоко в тазу.Это серьезная ситуация, так как шнур существует риск сдавливания между костями таза и головой / плечами ребенка во время сокращения, которые ограничивают поступление кислорода к ребенку, вызывая дистресс плода. Это самое может произойти в первые 20 минут после того, как мешок с водой был сломан, и обычно требует немедленного экстренного кесарева сечения.

Амниотомия также может вызвать малоизученный побочный эффект. Мешок с водой не только защищает ребенка, но также действует как подушка между головой ребенка и шейкой матки.Класть В перспективе представьте мешок с водой как подушку, а голову ребенка как шар для боулинга. Визуализируйте, как шар для боулинга (голова ребенка) постоянно вдавливается в шейку матки. Теперь представьте себе подушка между шаром для боулинга (головкой ребенка) и шейкой матки. Разница в уровне комфорта Между двумя сценариями очевидно.

При разбивании вод не приводит к постоянные схватки или тикающие часы истекают, тогда следующий метод стимулирования родов может быть попытка.

Начало страницы

ИНДУКЦИЯ ПИТОЦИНА

При индукции питоцина матери потребуется лежать в постели с внутривенным введением и непрерывным внутривенным введением плода. мониторинг. Питоцин — это синтетическая форма окситоцина, естественного гормона, вызывающего роды. производится собственным телом матери. Питоцин вводится в дозах через капельницу (внутривенное введение или катетер). Примерно каждые полчаса медсестра или акушер проверяет реакцию матки на текущая доза Питоцина и вносит коррективы.Опрос Робби Дэвис-Флойда, культурного антрополог из Техасского университета обнаружил, что 81 процент женщин в больницах США получают Питоцин, чтобы стимулировать или усиливать их труд.

Пока врачи смогли реплицируют окситоцин, они не могут воспроизвести способ доставки. Когда женское тело высвобождает окситоцин во время схватки, он высвобождается по схеме «взрыв-отдых-импульс-отдых», а не как непрерывное капельное. После каждого сокращения у матки наступает латентный период, или период покоя.Когда следующий начинается сокращение, из пыльника выделяется окситоцин. Этот метод старт-стоп-старт-стоп предотвращает гиперстимуляцию матки, которая может ограничить доступ кислорода к ребенку и привести к к дистрессу плода.

Напротив, когда питоцин вводят в больнице, он дано через капельницу IV. Хотя он может быть установлен на низком уровне, это все же постоянная капля. Если труд не прогрессирует достаточно быстро, по мнению врача, капельница часто увеличивается. Это ведет к быстрые, постоянные сокращения, которые обычно могут вызвать гиперстимуляцию матки и привести к каскаду вмешательств, подробно описанному ранее.

Иногда питоцин намеренно вводят слишком агрессивную дозу, как правило, для того, чтобы приспособиться к больнице или врачу график. Эта высокая доза может в конечном итоге привести к дистрессу плода и предотвратимым ятрогенным заболеваниям. (по назначению врача) кесарево сечение. Это обычно называют синдромом «от ямы до бедствия».

Другой распространенный тип индукции — использование различных агентов для созревания шейки матки. Тем не мение, эти агенты фактически являются первым шагом. Они редко используются в одиночку и обычно сопровождаются одно из ранее упомянутых вмешательств.

Начало страницы

СРЕДСТВА ДЛЯ СОЗРЕНИЯ ШЕЙКИ

При этом типе индукции гель (препидил) помещается в шейку матки или вокруг нее с шприц или тампоноподобный вкладыш (цервидил) вводится во влагалище с замедленным высвобождением медикамент. Последний можно удалить при возникновении гиперстимуляции.

Некоторые врачи будут рекомендуют Cytotec (мизопростол) для индукции. Он поставляется в форме таблеток, которые либо помещаются за шейкой матки или перорально.Это дешево и более вероятно для начала родов, чем Цервидил. или Препидил. Однако Cytotec НЕ одобрен FDA для индукции родов. Было проведено несколько научных исследований для установления эффективных дозировка, эффективность, предпочтительный способ доставки и безопасность для матери и ребенка. Увеличение задокументирован риск разрыва матки, особенно у мам с VBAC. Препарат несет в себе черный ящик предупреждение, рекомендующее не использовать его во время беременности, родов или во время кормления грудью.

Если недостатки и возможные осложнения, сопровождающие медицинские способы стимулирования родов, все еще остаются неясно, попросите вашего поставщика медицинских услуг копию формы согласия больницы для индукции.Обычно это будет выглядеть примерно так: «риски могут включать более длительные роды, более длительное пребывание в больнице и время восстановления, более высокая вероятность применения щипцов и / или вакуум-экстракции, большего кровотечения или инфекции и повышенная частота кесарева сечения ».

Список литературы

Рубен Д., Ариас Ф. А. рандомизированное исследование экстраамниотической инфузии физиологического раствора плюс внутрицервикальный баллон с катетером Фолея по сравнению с вагинальный гель с простагландином E2 для созревания шейки матки и стимулирования родов у пациенток с неблагоприятным шейки матка.Obstet Gynecol 1993; 82: 290-4.

Sherman DJ, Frenkel E, Pansky M, Caspi E, Bukovsky I, Langer R. Баллонное цервикальное созревание с внеамниотическая инфузия физиологического раствора или простагландина E2: двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование. Obstet Gynecol 2001; 97: 375-80.

Buccellato CA, Stika CS, Frederiksen MC. Рандомизированное испытание мизопростола по сравнению с экстраамниотической инфузией хлорида натрия с окситоцином для индукции родов. Am J Obstet Gynecol 2000; 182: 1039-44.

Goldman JB, Wigton TR.Рандомизированное сравнение экстраамниотический солевой раствор и интрацервикальный гель динопростона для цервикального созревания. Obstet Гинеколь 1999; 93: 271-4.

Guinn DA, Goepfert AR, Christine M, Owen J, Hauth JC. Экстраамниотический солевой раствор, ламинария или гель простагландина E (2) для стимуляции родов с неблагоприятной шейкой матки: рандомизированное контролируемое исследование. Obstet Gynecol 2000; 96: 106-12.

Шрейер П., Шерман Д. Д., Ариэли С., Герман А., Каспи Э. Созревание крайне неблагоприятной шейки матки с помощью внеамниотического солевого раствора или вагинально применение простагландина E2.Obstet Gynecol 1989; 73: 938-42.

Bricker L, Luckas M. Только амниотомия для индукции родов. Кокрановская база данных Syst Rev 2002; 2: CD002862.

Виттер Фр. Препараты простагландина Е2 для прединдукционного цервикального созревания. Clin Obstet Гинеколь 2000; 43: 469-74.

Ариас Ф. Фармакология окситоцина и простагландинов. Clin Obstet Гинеколь 2000; 43: 455-68.

Kelly AJ, Kavanagh J, Thomas J. Вагинальный простагландин (PGE2 и PGF2a) для индукции родов при срок.Кокрановская база данных Syst Rev 2002; 2: CD003101.

Goldberg AB, Greenberg MB, Darney PD. Мизопростол и беременность. N Engl J Med 2001; 344: 38-47.

Американский колледж акушеров и гинекологов. Индукция родов мизопростолом. ACOG мнение комитета 228. Вашингтон, округ Колумбия: ACOG, 1999: 2.

Lydon-Rochelle M, Холт VL, Истерлинг Т.Р., Мартин Д.П. Риск разрыва матки во время родов у женщин, перенесших кесарево сечение Доставка. N Engl J Med 2001; 345: 3-8.

Sanchez-Ramos L, Gaudier FL, Kaunitz AM.Созревание шейки матки и индукция родов после предыдущего кесарево сечение. Clin Obstet Gynecol 2000; 43: 513-23.

Vengalil SR, Guinn DA, Olabi NF, Бурд Л.И., Оуэн Дж. Рандомизированное испытание мизопростола и экстраамниотического солевого раствора для шейки матки. созревание и индукция труда. Obstet Gynecol 1998; 91 (5, часть 1): 774-9.

Hofmeyr GJ, Gulmezoglu AM. Вагинальный мизопростол для созревания шейки матки и индукции родов. Кокрановская база данных Syst Rev 2002; 2: CD000941.

Sanchez-Ramos L, Кауниц AM.Мизопростол для созревания шейки матки и индукции родов: a систематический обзор литературы. Clin Obstet Gynecol 2000; 43: 475-88.

Нилсон JP, Мифепристон для индукции родов. Кокрановская база данных Syst Rev 2002; 2: CD002865.

Келли AJ, Kavanagh J, Thomas J. Relaxin для созревания шейки матки и индукции родов. Кокрановская база данных Syst Rev 2002; 2: CD003103.

Начало страницы

Страница последнего изменения Кэтрин Байер, MS, CBE

,

9 лучших упражнений для естественного стимулирования родов

Изображение: Shutterstock / iStock

Роды — это, пожалуй, самый сложный этап беременности.

Приближающийся срок и бесконечные мысли о боли, здоровье ребенка и вашем здоровье могут вызвать у вас приступы паники. Но так быть не должно.

Знаете ли вы, что схватки можно облегчить, а процесс родов может быть плавным и легким с помощью определенных движений и положений, которые подготавливают вас к родам? Да, есть определенные упражнения, которые помогут облегчить родовой процесс.

В этом посте MomJunction мы расскажем вам о нескольких таких упражнениях для естественной поддержки родов. Читай дальше.

Упражнения для естественных родов

Перед тем, как вы попробуете какое-либо из упражнений для родов, обязательно поговорите об этом со своим врачом. Вы также можете проконсультироваться с фитнес-тренером, который является экспертом в дородовой фитнесе.

Ниже приведены несколько упражнений, которые вы можете попробовать для облегчения естественных вагинальных родов / родов. Всегда убедитесь, что у вас есть помощник или эксперт, пока вы их делаете:

1.Тазовые камни:

Эти упражнения помогают беременным опускать ребенка по родовым путям. Согласно исследованиям, камни таза помогают справиться с болью, улучшают концентрацию внимания и процесс родов и обеспечивают максимальное удовлетворение от родов (1).

Тазовые качели или наклоны таза можно практиковать различными способами, включая наклоны таза стоя со стулом, лежа на спине, наклоны сидя и пассивные наклоны с помощью партнера.

Как это делать:

Наклоны таза стоя:

• Установите прочный стул для выполнения этого упражнения
• Удерживайте спинку стула в положении стоя, локти прямые
• Медленно согнитесь и толкните бедра назад.
• Задержитесь около 10 секунд, а затем потяните вперед.
• Повторите то же самое пару раз.При выполнении упражнения убедитесь, что мышцы живота расслаблены, а ягодицы напряжены.
• Вы можете попробовать это упражнение, стоя у стены.

Лежа на спине:

• Лягте на спину, поставив ступни на пол и согнув колени
• Слегка переместите таз вперед и удерживайте в течение нескольких секунд
• Теперь расслабьтесь и вернитесь в исходное положение
• Если вы чувствуете головокружение или дискомфорт, вы можете прекратить тренировку.

Тазовые качели на мяче (сидя):

• Подготовьте швейцарский мяч или мяч для упражнений
• Сядьте на мяч , подверните копчик и перекатитесь вперед
• Затем вернитесь в исходное положение и перекатите мяч копчиком
• Повторяйте несколько раз в течение примерно пяти минут.

Убедитесь, что у вас есть кто-нибудь, кто поддержит вас в выполнении этих упражнений.

2. Наклонение:

Этот вид упражнений поможет вам уменьшить давление на область таза, в которой находятся ткани и мышцы, поддерживающие мочевой пузырь и матку (2). Упражнения на наклоны могут дать вашему ребенку дополнительное пространство для движений внутри таза. Также они позволяют немного отдохнуть во время родов.

Как это сделать:

• Вы можете сделать это, опираясь на что угодно: это может быть мяч, стена, стол или даже ваш партнер
• Вам нужно опереться, оказывая давление на спину
• Выполнение этого упражнения несколько раз облегчит ваши роды.

[Прочтите: Преимущества приседаний для стимулирования родов ]

3.Приседание:

Считается одним из самых эффективных и безопасных упражнений для облегчения родов. Он укрепляет мышцы таза и открывает область таза, облегчая тем самым движение ребенка по родовому каналу. Кроме того, регулярные глубокие приседания могут расслабить мышцы и растянуть промежность (3). Приседания могут естественным образом подготовить тело к родам, если вы их правильно выполняете.

Как это сделать:

• Встаньте прямо, ноги врозь и держите плечи прямыми
• Опустите тело, согнув колени, при этом следя за тем, чтобы спина была прямой
• Лучше, если есть кому держать вас и помогать вам с равновесием
• Удерживайте положение приседа примерно на 20-30 секунд и вернитесь в положение стоя
• Повторяйте это несколько раз в день

4.Ходьба:

Это один из наиболее распространенных методов стимулирования родов. Это упражнение с положительной гравитацией, которое усиливает схватки и приводит к активным родам (4).

Предупреждение: Не ходите больше, чем нужно, чтобы ускорить роды, так как истощение себя может снизить вашу энергию, которая потребуется во время схваток и родов. Помните, ваш малыш выйдет только тогда, когда он будет готов.

5. Упражнения Кегеля:

Эти упражнения эффективны для укрепления тазового дна.Во время беременности мышцы тазовой области имеют тенденцию к расслаблению, что приводит к потере недержания и дискомфорту. Регулярное выполнение упражнений Кегеля позволит расслабить мышцы во время родов. Кроме того, эти упражнения помогут вам научиться контролировать свои мышцы во время родов (5).

Как это сделать:

• Идентификация мышц тазового дна — первый и самый важный шаг. Вы можете понять это, если сядете на сиденье унитаза и попытаетесь задержать мочу.Напрягаемые мышцы — это мышцы тазового дна.
• Как только вы узнаете, удерживайте или напрягайте мышцы примерно на 5-10 секунд и медленно расслабляйте.
• Не напрягайте бедра или ягодицы во время тренировки.
• Начните с трех-пяти упражнений Кегеля в день, и вы можете постепенно увеличивать это число.
• Десять Кегелей в день — идеальное число для достижения цели.

6. Бабочки:

Упражнение «бабочка» дает беременным женщинам множество преимуществ. Он снижает усталость, растягивает колени и бедра, а также увеличивает гибкость в паховой и бедренной областях.Регулярное выполнение этого упражнения во время беременности поможет вам добиться гладких родов (6).

Как это сделать:

• Сядьте с прямыми ногами и прямой спиной
• Согните колени так, чтобы подошвы соприкасались, и медленно приближайте их к области таза.
• Держите ноги в таком положении, держите позвоночник прямо.
• Теперь вдохните и выдохните, и начните медленно махать коленями.
• Продолжайте делать длинные вдохи и почувствуйте, как растягиваются внутренние поверхности бедер.Это расслабит мышцы.
• Наконец, отпустите ноги и примите исходное положение.

[Читать: Способы ускорить роды ]

7. Выпады:

Выпад оказался эффективным положением или упражнением для уменьшения боли и обеспечения возможности движения ребенка. Кроме того, это помогает матери при схватках и облегчает ребенку путь вниз (7).

Предупреждение: Всегда имейте помощника при выполнении выпадов, чтобы не потерять равновесие.

Выпады можно выполнять по-разному, самые распространенные из которых — выпады стоя и выпады с колен.

Как это делать:

Выпады стоя:

• Встаньте прямо, держите спину прямо
• Возьмите партнера за руку, чтобы поддерживать равновесие
• Теперь выведите одну ногу вперед и сделайте выпад. Задержитесь на 3-5 секунд и вернитесь в исходное положение.
• Проделайте то же самое с другой ногой. И повторяйте этот процесс примерно от трех до пяти раз в день.

Выпады на коленях:

• Вы можете делать это на своей кровати, но убедитесь, что рядом есть помощник
• Начните с колен на обеих ногах
• Теперь поднимите одну ногу и держите ступню на полу. кровать
• Задержитесь на пять секунд и вернитесь в исходное положение
• Сделайте выпад с обеих сторон и повторите процесс.

8. Подъем по лестнице:

Одним из упражнений, упрощающих процесс родов, является подъем по лестнице.Это считается полезным для безопасной и бесперебойной доставки (8).

Предупреждение: Не подвергайте свое тело чрезмерному давлению при подъеме по лестнице. Убедитесь, что вы поднимаетесь по этажам медленно и уверенно. И если рядом будет кто-то, было бы удобно.

9. Упражнения с мячом:

Упражнения с мячом — это рекомендуемый, недорогой, нефармакологический и полезный метод для нормальных родов. Есть много упражнений с мячом, чтобы подготовить ваше тело к плавным родам.Однако важно быть осторожным на каждом шагу, пока вы пытаетесь это сделать.

Некоторые другие преимущества упражнений с мячом во время беременности — это улучшение гибкости, сопротивления и силы, а также поддержание баланса в четырехглавой мышце и нижней части спины (9). Кроме того, вы можете выполнять десятки упражнений с мячом, чтобы вызвать роды.

Как это сделать:

Катание по мячу:

• Сядьте на мяч и плавно начните катиться, делая круги с мячом
• Когда вы перекатываете область таза, это расслабит бедро и Мышцы нижней части спины
• Не торопитесь и не торопитесь, но будьте медленными, катая мяч, чтобы оставаться в безопасности

Подпрыгивая на мяче:

• Сядьте на мяч и медленно подпрыгните на нем
• Это движение поможет ваш ребенок должен опускаться
• Вы также можете попробовать положение на корточках с помощью мяча

Хотя все эти упражнения рекомендуются для безопасных родов, существуют определенные условия, при которых беременным женщинам не следует заниматься спортом.

Кому не следует заниматься физическими упражнениями для облегчения родов?

Если у вас есть какое-либо из перечисленных ниже состояний, вам рекомендуется проконсультироваться с экспертом или врачом, прежде чем пытаться выполнять упражнения для стимулирования родов.

• Женщины, которым был прописан полный постельный режим , не должны заниматься физическими упражнениями. Их состояние считается критическим, поэтому профессиональное мнение о тренировках является обязательным.

• Если у вас состояние под названием предлежание плаценты , вам следует избегать упражнений, поскольку они могут вызвать осложнения (10).

• Хотя нет никаких доказательств того, что упражнения могут быть вредными в случае беременности двойней , лучше посоветоваться с врачом, прежде чем выполнять упражнения для стимуляции родов.

• Если вы испытываете подтекание околоплодных вод , тогда лучше избегать упражнений, так как это может быть небезопасно (11).

• Беременным женщинам, у которых в анамнезе преждевременных родов , необходимо ограничить или избегать любой физической активности, чтобы предотвратить риски осложнений во время родов.Если вы хотите практиковать упражнения с малой нагрузкой, обратитесь к врачу.

• Если у вас состояние, называемое цервикальной недостаточностью, тогда упражнения для стимулирования родов не рекомендуются.

[Читать: Упражнения, которые вы можете делать во время беременности ]

Каждая беременная женщина хочет, чтобы роды были гладкими и предпочтительно естественными, и эти упражнения могут помочь в родах. Тем не менее, вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем предпринимать какие-либо дальнейшие шаги во время беременности.Также рекомендуется попробовать эти упражнения с помощью фитнес-тренера, хорошо разбирающегося в пренатальных упражнениях.

Выполняли ли вы упражнения, поддерживающие роды? Как они вам помогли? Поделитесь своим опытом в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи:

Была ли эта информация полезной? ,