Способы вызвать роды народные: Что провоцирует роды — роддом «Лелека»

Как вызвать роды народными способами и как вызывают роды в стационаре

Срок нормальных естественных родов колеблется от 38 до 42 недель включительно. Если беременность длиться больше 42 недель, то это превышение нормального срока беременности. Если менструальный цикл женщины до беременности был больше 28-30 дней, то беременность тоже будет длиться дольше. В этом случае она называется пролонгированной и не требует оперативных вмешательств.

Как вызывают роды в стационаре

Родовозбуждение – это искусственное вызывание родов на различных сроках беременности. Родовозбуждение может проводиться только при отсутствии противопоказаний для родов через естественные родовые пути. Это нужно обязательно учитывать и при попытках вызвать роды народными способами в домашних условиях.

Родовозбуждение требуется в следующих случаях:

Переношенная беременность.
Нормальная беременность может продолжаться до 42 недель, но диагноз «переношенная беременность» ставится не только на основании срока беременности, но и по состоянию плода.

Поздний гестоз.
В некоторых ситуациях родовозбуждение проводится при позднем гестозе (когда гестоз прогрессирует, отсутствует эффект от проводимой терапии, но  возможны роды через естественные родовые пути). Роды «вызывают» потому, что дальнейшее пролонгирование беременности может оказать крайне негативное влияние на организм матери.

Резус-конфликт.
Родовозбуждение может проводиться при резус-конфликте, если титр антител постоянно нарастает, а эффект от лечения недостаточный. В данном случае необходимо закончить беременность в интересах плода, продолжение беременности может угрожать его жизни и здоровью.

В этих случаях для родовозбуждения и для подготовки шейки матки к родам часто используют препараты, содержащие простагландины. Они способствует изменению структуры тканей шейки матки, обеспечивая ее созревание, а также оказывает определенное расслабляющее действие на перешеек, шейку и нижний сегмент матки. Кроме расслабления и открытия шейки матки, под действием простагландинов происходит выделение эндогенного окситоцина гипофизом, за счет чего происходит усиление сократительной активности матки.

Широкое распространение получили препараты простагландинов в виде геля (Препидил-гель). Гель вводится в канал шейки матки и в задний свод влагалища. Условием является целый плодный пузырь, поэтому при преждевременном излитии вод метод не используется. В среднем родовая деятельность начинается через 9-10 часов после введения геля (это зависит от зрелости шейки матки). Однако в некоторых случаях эффекта нет, может потребоваться повторное введение геля. Максимально допускается трехкратное введение геля в течение 24 часов. Если при этом нужный эффект не достигается, дальнейшее введение геля бесполезно.

Преждевременное излитие околоплодных вод.
Если в течение трех часов после излития околоплодных вод не развивается родовая деятельность, то проводится родовозбуждение.При длительном безводном периоде резко увеличивается риск инфекционных осложнений у матери и плода, поэтому необходимо вызвать схватки. Длительность безводного периода исчисляется от начала подтекания вод и до рождения ребенка. Длительным безводный период для плода считается более 10 часов, для матери – более 12 часов. При этом для профилактики инфекционных осложнений назначаются антибиотики.

Патологический подготовительный период.
Достаточно распространенным показанием к индукции родовой деятельности является патологический прелиминарный (подготовительный) период. Такое состояние развивается при длительных (в течение нескольких дней) болях внизу живота, сопровождающихся нерегулярными и неэффективными предродовыми схватками. Это ведет к утомлению женщины, начинает страдать плод. Одним из способов вызвать нормальную родовую деятельность является амниотомия, при условии подготовленности родовых путей.

Преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты.
Теоретически, при небольшой отслойке амниотомия (вскрытие плодного пузыря) может предотвратить дальнейшую отслойку и кровотечение. На практике же при любой степени отслойки плаценты проводят операцию кесарево сечение При значительном кровотечении необходима экстренная операция кесарево сечение, исход которой на практике не всегда удачен для плода.

Как проводится родовозбуждение

Наиболее частый метод родовозбуждения это амниотомия (вскрытие плодного пузыря). Механизм действия амниотомии до конца не известен. Считается, что после нее активизируется выработка простагландинов (биологических веществ, отвечающих за структурные изменения шейки матки и активизацию родовой деятельности). Кроме того, после вскрытия плодного пузыря усиливается раздражение тканей родовых путей предлежащей частью и происходит рефлекторное их сокращение.

Показанием для амниотомии после начала родовой деятельности может быть плоский плодный пузырь (чаще всего он бывает при маловодии). В норме перед головкой находится около 200 мл околоплодных вод, такой пузырь оказывает давление на шейку матки, способствуя ее раскрытию. При плоском плодном пузыре не образуется конус, который давит на шейку матки, а оболочки натягиваются на головку, задерживая ее дальнейшее продвижение. Это может быть причиной слабости родовой деятельности. При многоводии амниотомия также показана, так как перерастяжение матки большим количеством вод может приводить к уменьшению ее сократительной активности.

Амниотомия проводится в родильном отделении при влагалищном исследовании стерильным инструментом, похожим на острый крючок. Вскрытия плодного пузыря женщина не чувствует, процедура безболезненна (неприятные ощущения могут быть вызваны только самим осмотром). При этом изливаются только те воды, которые находятся перед головкой. Остальные воды подтекают в течение всего родового акта. После этого нужно полежать.

Важным условием для амниотомии является наличие «зрелой» (то есть мягкой, готовой к родам) шейки матки. Зрелость шейки матки определяется врачом при влагалищном исследовании. Если шейка матки «незрелая», то предварительно необходимо провести подготовку шейки матки к родам.

После амниотомии в течение 2-3х часов проводится наблюдение.

Только после этого, если схватки не начинаются, приступают к внутривенному введению препаратов, активизирующих родовую деятельность.

После начала родовой деятельности при необходимости допускается внутривенное введение окситоцина, но не ранее чем через 6 часов после введения геля.

Противопоказаниями для применения препарата являются: наличие рубца на матке после кесарева сечения или после других операций на матке, многоплодная беременность, выраженные признаки нарушения состояния плода, узкий таз, подтекание околоплодных вод, аллергия на простагландины, астма, повышенное внутриглазное давление.

После проведения родовозбуждения в стационаре чаще, чем при спонтанном развитии родовой деятельности, возникает слабость родовой деятельности. Если после проведения родовозбуждения сила схваток недостаточна, то приступают к искусственной активизации родовой деятельности с помощью медикаментозных препаратов. Чаще всего для этого используются препараты Окситоцин (аналог естественного окситоцина – гормона гипофиза, который влияет на сократительную активность матки) или Энзапрост (простагландин Е2). Чаще всего препарат вводится внутривенно капельно. Это позволяет быстро достигнуть эффекта, с помощью скорости вливания можно регулировать частоту и силу схваток. Вместо иглы в вену вводится катетер – мягкая тонкая пластиковая трубочка, поэтому женщине нет необходимости лежать неподвижно, боясь пошевелить рукой, к которой прикреплена капельница. Она может изменять свое положение, вставать, ходить рядом со стойкой для капельницы. Разные женщины по-разному реагируют на одинаковые дозы препарата, поэтому скорость введения подбирается индивидуально, начиная с 4-6 капель в минуту (обычно введение производится со скоростью 10-30 капель в минуту).

При стимуляции родовой деятельности необходим тщательный контроль за состоянием плода. По возможности сердцебиение плода регистрируется постоянно с помощью специального прибора кардиотахографа (фетального монитора). Если такой возможности нет, то врач регулярно (не реже, чем каждые 20 минут) выслушивает сердцебиение плода с помощью акушерского стетоскопа.

Перед тем, как вызывать роды нужно:

— Высыпаться, чтобы организм был отдохнувшим и готовым к родам.

— Для того чтобы роды начались вовремя и протекали нормально, очень важен психологический настрой женщины. Подготовиться к родам помогают психологи в школах для будущих родителей и в центрах родительской культуры.

— Кроме того, важно и физически подготовить свой организм. В этом помогают правильное питание, витамины, своевременное лечение хронических заболеваний, коррекция нарушений при беременности.

Существует несколько полезных способов самостоятельно ускорить наступление родов, спровоцировать роды, вызвать роды без медикаментозного вмешательства в роддоме, но предварительно нужно оценить, не является ли беременность пролонгированной и правильно ли Вам поставлен срок беременности. Оценка дается врачем по результатам УЗИ и КТГ.

Как вызвать роды в домашних условиях

Существуют естественные методы, которые помогают в конце беременности ускорить наступление родов. Естественные методы хороши тем, что эффект от них наблюдается только если организм уже готов к родам.

Наиболее распространенный метод вызвать роды – это секс. В сперме содержатся биологически активные вещества (простагландины), которые воздействуют на шейку матки и способствуют ее созреванию и подготовке к родам. Часто родовая деятельность развивается после интимной близости (это видно даже из многих рассказов о родах на нашем форуме).

 К сексу есть противопоказания: предлежание плаценты, низкое расположение плаценты, инфекции у партнера. Секс ни в коем случае не должен быть слишком активным, чтобы не произошла отслойка плаценты (в этом случае потребуется немедленная операция кесарево сечения). Секс не рекомендуется, если вы не уверены в здоровье партнера или если до этого во время беременности вы предохранялись презервативом. Даже безобидные на первый взгляд микробы могут проникнуть в приоткрытую шейку матки ( особенно, если слизистая пробка уже отошла ) и вызвать воспаление. Активный секс и оргазм в некоторых случаях может вызвать преждевременную отслойку плаценты, что без моментального оперативного вмешательства ведет за собой гибель плода.

Физическая активность.

долгая пешая прогулка, хождение по лестницам, генеральная уборка в доме, в частности мытье полов, езда по магазинам, приседания,  может способствовать наступлению родов. Не переусердствуйте, опять же грозит отслойкой плаценты.

 Не стоит нагружать себя тяжелыми упражнениями и поднимать тяжести (это может привести к отслойке плаценты), но длительные прогулки, плавание, танец живота, йога при беременности очень полезны, и кроме всего прочего являются своеобразной профилактикой перенашивания беременности.

Активный массаж груди, особенно области сосков.  Массаж сосков способствует выделению гормона окситоцина – мощного стимулятора сокращений матки, что помогает ускорить роды. Соски нужно массировать нежно и аккуратно, чтобы не травмировать

Активная чистка кишечника с помощью клизмы также может спровоцировать сокращения матки.

Народные средства, помогающие ускорить роды, основаны на употреблении в пищу блюд из свеклы, петрушки.

Ароматерапия (вдыхать масла розы или жасмина),

Принятие небольших доз слабительного — касторки и т.д. Вечером, после легкого ужина сделать клизму с соляным раствором, примерно 1 ст. ложка соли на литр воды, выпить 50г касторового масла (можно заесть кусочком черного соленого хлеба или лимоном). Средство может подействовать уже через пол часа.

Применение нескольких способов вероятнее  всего спровоцирует наступление родовой деятельности в ближайшее время. Срок наступления родов может варьировать в зависимости от индивидуальных особенностей организма беременной женщины.

Стимуляция родов народными средствами. Ваше отношение. — 11 ответов на Babyblog

Много читаю на блоге у женщин посты о стимуляции родов народными проверенными средствами типа родового коктейля, нагуливания схваток по лестницам, различных отваров (петрушки, листьев малины и пр.) и вот как-то не могу сказать, что у меня это все вызывает внутренний протест… если врач скажет, что мол давай попробуем стимульнуться лестницей или выпив касторки, я бы стала, но сама б наверное на такую авантюру бы не решилась…

ну и вопросы: стали бы вы пробовать подобные народные средства? может кто-то уже пробовал? может кто-то уже готов к этому и выбрал и теперь ждет 38-и недель? спрашивали ли у врачей? что могло бы вас к этом подтолкнуть?

и сами способы))) ни кого не призываю, не агитирую. просто позабавило даже как-то кое-что))))) особенно многочасовое покручивание сосков и голодание…   

и так. все советы помечены *.
Эффективность и безопасность описаных методов:
* — рекомендуется официальной медициной
** — официально не запрещен, но эффективность сомнительна.
*** — не запрещен, но и не рекомендуется, поскольку точных данных о его безопасности нет.
**** — не рекомендуется, поскольку может иметь негативные последствия
***** — опасный, запрещенный метод.

Чай из малиновых листьев *
в акушерской практике в США это признаный способ вызывать роды, не прибегая к медикаментам. чай (отвар) из листьев малины тонизирует мышцы малого таза и матки.

Клизма **
секрет прост: усиленая перистальтика кишечника может подтолкнуть уже готовую к родам матку, механически воздействуя на гладкую мускулатуру ее задней стенки. в клизму нужно заливать воду комнатной температуры (+20-25 градусов)

Голодание ****
Это экстримальный способ, к тому же нет статистических данных, на сколько он действенен. и кроме того, голодая несколько дней — где вы возьмете силы на предстоящий процесс родов?

Касторовое масло **
является слабительным и мягчительным ср-вом, которое, воздействуя на гладкую мускулатуру, вызывает ее расслабление. выпив коктейль из 100 гр косторки и 100 гр пельсинового сока (в чистом виде касторка вызывает рвотный рефлекс), вы, возможно, спровоцируете начало схваток, с одной стороны, и очищение организма — с другой.

Масло вечерней примулы ***
это средство не является методом прямой родостимуляции, но обладает способностью подготовки родовых путей к родам. это натуральный заменитель синтетических гормонов синестрола и фолликулина, который прокалывают в р/д с целью размягчения незрелой шейки. однако, синтетические гормоны имеют побочное действие: они могут отсрочить наступление лактации на срок до семи дней. масло примулы начинают принимать за месяц до ПДР, начиная с 1 капсулы в день и увеличивая частоту приема до двух раз в день за две недели до родов и до трех раз в день — за неделю до них.

Оливковое масло **
любое растительное масло обладает мягким слабительным эффектом. но только оливковое обладает способностью увеличивать эластичность тканей и таким образом подготавливать шейку и промежность к родам. принимают по 1 столовой ложке 3 раза во время еды.

Острая пища **
есть мнение, но точный механизм неизвестен.

Алкоголь *****
растормаживающе действует на нервную систему. эмоциональное высвобождение раскрепощает и физиологические процессы. однако, расслабления можно добиться более подходящими для Б способами.

Массаж сосков *
покручивание сосков между пальцами провоцирует выброс окситоцина, что вызывает спзмы мускулатуры матки. однако, может пройти несколько часов, прежде, чем вы почувствуете регулярные схватки.

Секс *
сперма содержит простагландины, размягчающие и сглаживающие шейку. во время ПА возрастает уровень окситоцина, оргазм вызывает спазмы матки.

Физическая нагрузка **
ходьба вверх-вниз по лестнице, легкая гимнастика, наклоны, приседания способны привести в тонус весь организм и выступить катализатором родового процесса. к механическому воздействию прибавляются здоровые дозы кислорода — обмен веществ ускоряется, все идет своим чередом гораздо быстрее. однако, прямой связи «сделал — родил» не ищите.

Мытье окон **
периодическое натяжение мышечного корсета передней поверхности корпуса (когда вы поднимаете руки и тянетесь вверх) иногда приводит в тонус мускулатуру матки.

Мытье полов на корточках **
происходит физическое напряжение, которое сочетается с натуживанием, направленым в область малого таза. Альтернатива этому занятию — собирать рссыпанные по всей комнате спички, сидя на корточках. такое положение позволяет предлежащей части плода опускаться вниз и давить на шейку матки, способствуя ее физическому раскрытию.

Представление, что уже начались схватки **
роды начинаются в голове — это доказаный медицинский факт, объяснимый тем, что любые процессы в нашем организме регулируются мозгом. началу схваток помогает сильная концентрация мысли, самогипноз и реальное представление схваткообразных ощущений.

Разговор с ребенком **

и

Пение **
вызывает внутреннюю вибрацию тканей. при громком пении напрягаются пресс и мышцы малого таза.
пение поможет и во время самих родов: уменьшается боль от схваток

опрос для прочитавших и вникнувших))))

9 способов как ускорить роды

Последние недели беременности — самый волнительный период для женщины. Но иногда бывает так, что малыш «засиделся в животике» и не спешит появиться на свет, хотя по срокам это уже должно случиться. И прежде чем решиться на искусственную стимуляцию родов в больнице, многие будущие мамы хотят попробовать домашние методы. Есть ли от них эффект, и насколько безопасны такие способы?

Блок: 1/7 | Кол-во символов: 380
Источник: https://budumamoi.com/rody/kak-vyizvat-rodyi.html

Что такое стимуляция родов

В гинекологии период, в котором могут начаться роды, длится с 38 по 42 неделю. Именно на этом сроке появляется на свет доношенный ребёнок. После же 42 недели беременность уже считается переношенной, и медики решают вопрос о стимуляции родовой деятельности в стационарных условиях. Но прежде чем отправляться на эту волнительную процедуру, многие будущие мамы предпочитают попробовать домашние методы ускорения родов.

Однако прежде чем начинать стимуляцию (естественную или искусственную), необходимо убедиться в её целесообразности. Нужно иметь в виду, что предполагаемая дата родов (ПДР), которую обычно рассчитывает врач в начале беременности, это только ориентир. Ведь есть, например, женщины с длинным менструальным циклом, и ПДР у них всегда будет позже предполагаемой даты. Кроме того, иногда позднее появление малыша на свет обусловлено генетической предрасположенностью: если другие женщины в семье будущей мамы всегда рожали после 40 недели — нет повода для волнений.

Показания для домашней стимуляции родов

Если перенашивание всё же подтверждено, нужно убедиться, что стимуляция не навредит маме и малышу. Определяющее значение имеют следующие показатели:

  1. Регулярно проводимая процедура КТГ свидетельствует, что ритм сердцебиения плода в норме (нет гипоксии и прочих отклонений).
  2. Плод занимает в матке правильное положение — головкой вниз.
  3. Плацента уже созрела.
  4. Отсутствует резус-конфликт матери и ребёнка.
  5. Нет излития околоплодных вод без истинных схваток либо отслоения плаценты.

Одним из показателей к стимуляции является нормальное сердцебиение плода, которое фиксируется регулярной процедурой КТГ

Если все указанные показатели в норме, женщина с обязательного разрешения своего гинеколога может попробовать домашние (естественные) методы вызова родовой деятельности. Если же они не окажут эффекта, то не обойтись без искусственной стимуляции в стационаре.

Противопоказания

Существует ряд состояний, при которых вызывать роды в домашних условиях является опасным:

  1. По медицинским показаниям женщине необходимо кесарево сечение.
  2. Проблемы в состоянии плода (гипоксия, внутриутробная задержка развития и пр.).
  3. Многоводие (объём околоплодной жидкости составляет более 1500 мл в конце беременности). При этом бывает, что плод после отхождения передних вод опускается глубже в материнский таз и перекрывает пуповину. В результате возникает большая вероятность острой гипоксии и даже гибели младенца.
  4. На матке имеется рубец (даже если он не от кесарева сечения, а, например, остался после удаления миомы — доброкачественной опухоли).
  5. В прошлом у женщины уже были проблемные роды, например, наблюдалась слабая родовая деятельность.

Одним из противопоказаний к домашней стимуляции родов является многоводие

Блок: 2/7 | Кол-во символов: 2718
Источник: https://budumamoi.com/rody/kak-vyizvat-rodyi.html

Когда нужно рожать?

Беременность в идеале длится ровно сорок недель, или десять лунных месяцев, но ребенок может родиться раньше назначенного срока, а может и задержаться в утробе матери. Отклонением от нормы не считается, если малыш решает выбраться из живота уже на 38 или только на 42 неделе. В первом случае младенец полностью сформирован, продолжает расти и набирать вес, а во втором случае у него еще не проявляются признаки переношенности.

Организм женщины проявляет себя очень индивидуально, но приблизительно рассчитать, насколько затянется беременность, можно по длительности у нее менструального цикла. Если месячные повторяются через 28 дней, то ребенок, скорее всего, появится на свет точно в определенный врачами срок, если же менструальный цикл занимает более 30 дней, то и вынашивание будет долгим.

Если малыш по каким-то причинам рождается раньше 38 недели, он считается недоношенным и подлежит выхаживанию в послеродовом отделении. А если младенец выбирается на свет позже 42 недели, у него заметны все признаки переношенности, что тоже не очень хорошо отражается на его здоровье.

Предварительную дату родов доктор сообщает будущей маме еще на первом приеме в женской консультации, а более точный срок определяется во время обследования аппаратом УЗИ, когда медик наблюдает степень развития эмбриона. На 40 неделе беременности, если отсутствуют какие-либо патологии или осложнения, роды проходят в естественной форме. Но при определенных условиях врач может назначить кесарево сечение.

Блок: 2/5 | Кол-во символов: 1507
Источник: http://babyrebenok.ru/kak-vyzvat-rody-i-shvatki-9-sposobov-kak-uskorit-rody

Так ли необходимо стимулировать роды?

Стоит ли стимулировать роды на 40 неделе беременности, может сказать только врач после обследования. Если ребеночек в утробе растет и развивается нормально, ему хватает места, маме можно не волноваться, дожидаясь естественного родового процесса. В этом случае лучше не вмешиваться в течение беременности.

Но если малыш крупный, ему может не хватать кислорода из стареющей плаценты. Переношенный младенец, не желающий выбираться их живота, испытывает кислородное голодание. Кроме того, после 40 недели беременности у плода начинают затвердевать кости черепа, а это значит, что ему будет очень трудно двигаться по родовым путям, а мама при родах испытает сильные муки. В этой ситуации, чтобы не дождаться направления на кесарево сечение, беременной женщине рекомендуется вызвать роды.

Блок: 3/5 | Кол-во символов: 822
Источник: http://babyrebenok.ru/kak-vyzvat-rody-i-shvatki-9-sposobov-kak-uskorit-rody

Стоит ли ускорять процесс

Не знаете, как вызвать роды на 40 неделе беременности? Подумайте, а нужно ли это вообще делать и вмешиваться в естественный процесс.

Чтобы понять, стоит ли в домашних условиях вызывать схватки, требуется проконсультироваться с гинекологом, у которого пациентка находится на учете. Только после этого можно приступать к самостоятельному вызову схваток. Перед тем как дать разрешение на осуществление стимуляции, врач проведет УЗИ или обследование, чтобы учесть состояние здоровья малыша и плаценты, которая питает ребенка. Если она будет средней или высокой степени зрелости, доктор даст «добро» на вызов схваток в домашних условиях.

Важно! Чтобы не навредить своему здоровью и состоянию плода, требуется точно знать, как безопасно провести стимуляцию.

Обычно обо всех тонкостях стимулирования родов рассказывает врач во время приема, учитывая состояние беременной.

Блок: 3/8 | Кол-во символов: 888
Источник: https://beremenno.ru/rody/kak-vyzvat-rody-na-40-nedele-beremennosti-v-domashnih-usloviyah.html

Способы ускорения процесса

Итак, как спровоцировать роды на 40 неделе. Помочь в этом могут несколько методик, выполнять которые следует строго по инструкции.

Физическая активность

Для беременной, которая решила проводить самостоятельную стимуляцию, можно совершать прогулки на свежем воздухе или же ходить по лестнице. Эти методы считаются полностью безопасными и эффективными. При этом не нужно стараться быстро ходить, так как это вызовет лишь усталость, а не схватки.

Поскольку на 38 неделе живот обычно опускается, что ведет к перемещению головки крохи в нижнюю часть матки, ходьба помогает малышу продвигаться по родовым путям, тем самым, вызывая схватки.

А вот такие способы вызова родов, не должны применяться:

  • прополка огорода, когда требуется наклонять голову вниз;
  • сильные нагрузки на организм, особенно спинные мышцы и мышечную систему живота;
  • вставание на четвереньки;
  • сидение на ягодицах;
  • мытье пола, которое проводится руками.

Такие виды физических нагрузок неблагоприятно скажутся на состоянии ребенка, так как тазовые кости будут сильно сжиматься, не давая малышу продвигаться по родовым путям.

Небезопасные физические упражнения способны привести к следующим неблагоприятным ситуациям:

  • повышение тонуса матки;
  • разрыв пузыря, в котором находится ребенок и окружающие его воды;
  • кровотечение, вызванное отслойкой плаценты;
  • долгие роды – если шейка детородного органа еще не успеет созреть, а схватки уже начнутся.

Неправильное использование физических нагрузок способно привести к тому, что малыш перевернется или ляжет боком – в таком случае беременная не сможет самостоятельно родить.

В домашних условиях женщины стараются больше ходить по улице, а не по лестнице, так как свежий воздух благоприятно сказывается на состоянии плода.

Блок: 5/8 | Кол-во символов: 1731
Источник: https://beremenno.ru/rody/kak-vyzvat-rody-na-40-nedele-beremennosti-v-domashnih-usloviyah.html

Как вызвать роды в домашних условиях?

Многие мамочки переживают по поводу перенашивания, их часто пугает перспектива стимулирования родов в условиях стационара – потому они и прибегают к методам стимулирования родов в домашних условиях. Методик стимулирования родов в домашних условиях на практике много – какой бы вы не выбрали метод, стоит предварительно согласовать ее, проконсультировавшись с гинекологом.

Рассмотрим основные, классические и действенные методики, как вызвать преждевременные роды дома.

Умеренный секс без использования презервативов

Прежде всего, это умеренный по своей активности секс и обязательно без использования презерватива. Так на поздних сроках течения беременности между партнерами активная сексуальная жизнь может ускорить дату рождения малыша. При всем этом – практиковать секс стоит без презерватива, поскольку именно сперма, содержащая в себе особый гормон простагландин, влияет на то, чтобы шейка матки расслабилась и смягчилась, тем самым ускоряя у женщины родовую деятельность.

Может ли оргазм вызвать роды?

Врачи отмечают, половой акт провоцирует у женщины сильное сокращение мышц матки и именно это может спровоцировать наступление родов. Но врачи при данной практике советуют быть более осторожными – если мужчина совершает активные фрикции, это может спровоцировать отслоение у женщины. В таком случае может потребоваться срочное вмешательство врача.

Единственный момент, который стоит учитывать женщине и мужчине в подобной практике – если вы не уверены в здоровье партнера или же пробка уже отошла и микробы могут проникнуть во внутрь, от такого метода стоит отказаться.

Аккуратный массаж сосков

Массаж сосков – главное практиковать такую стимуляцию деликатно и аккуратно, чтоб не травмировать чрезмерно чувствительную кожу. Вся суть метода состоит в том, что при сексуальном возбуждении – организм женщины будет вырабатывать особое соединение, окситоцин, который и простимулирует естественную родовую деятельность.

Обязательная физическая активность беременной

Не менее действенным методом стимулировать естественную родовую деятельность — есть умеренная физическая активность. В этом отношении все достаточно просто – можно просто ходить по ступенькам вверх и вниз, больше ходить пешком или же делать приседания. Главное – не проявлять фанатизма, что может навредить ребенку, спровоцировав срыв беременности и активное кровотечение. Как пример – займитесь уборкой, помойте окна или же постирайте шторы, а вот для стимуляции родовой деятельности поднимать тяжести или же интенсивно тренироваться на тренажерах не стоит. Последнее может спровоцировать отслоение плаценты и придется принимать неотложные меры по спасению жизни матери и ее малыша.

Работа кишечника

Стимулируем работу кишечника – именно влияние на перистальтику кишечника способно спровоцировать естественное сокращение мышц матки и соответственно, родовую деятельность. Например, можно сделать клизму или же принять касторовое масло – все это поможет достичь двух целей, а именно, не только очистит кишечник, но и простимулирует роды. Главное помнить – в отношении касторки стоит соблюдать осторожность и грамотно подобрать дозировку.

Употребление в пищу клетчатки

Вводим в рацион клетчатку. Именно разовое и агрессивное очищение кишечника при помощи грубой клетчатки – метод эффективный и натуральный, позволяющий так же очистить и простимулировать родовую деятельность. Достаточно ввести в рацион продукты, богатые на клетчатку – капуста, свекла или же яблоки, свежая петрушка. Суть метода состоит в том, что каловые массы на выходе давят своим давлением на низ живота и, соответственно, на полость матки, что поможет родить быстрее.

Содержание в тепле

Любим тепло. Именно теплый душ, а лучше всего теплая ванна – можно добавить в воду ароматические масла и так усилить активацию родовой деятельности в организме мамы.

Акупунктура

Практикуем методику акупунктуры. Именно применение данного направления из арсенала китайской народной медицины, когда идет влияние на определенную точку на теле человека и соответствующий ей внутренний орган и систему. Для данной практики стоит знать, какая именно точка на теле женщины отвечает за ее репродуктивную систему и в частности за полость матки и ее сокращение. Проводить подобные манипуляции должен исключительно профессиональный врач – рефлексотерапевт, в противном случае самостоятельное стимулирование активных точек может нанести вред.

Легкий массаж ступней

Практика массажа ступней – приятный метод. Но подходит для тех, кто не боится щекотки — попросите своего супруга или же близкого родственника помассировать вам стопы, разминая на низ руками активные точки. Как вариант – можно пройтись самой по пяткам специальным массажером, с костяшками, конечно, эффект не тот, но тоже подойдет.

Народные методы

Как вызвать роды самостоятельно? Поможет применение трав из арсенала народной медицины. Этот метод для того, чтоб быстрее родить дома достаточно эффективный и действенный. Но стоит помнить, что прибегать к нему стоит в крайних случаях и исключительно после согласования с фитотерапевтом. Все дело в том, что некоторые травы могут спровоцировать слишком активную работу мышц матки, провоцируя обильные кровотечения или же иные проблемы со здоровьем матери и ребенка. Если говорить о применении трав для стимулирования родовой деятельности, то самыми эффективными и действенными есть барбарис и крапива, пастушья сумка. Их можно добавлять в чай или же готовить из плодов барбариса компот – вариантов масса, но применять их стоит в соответствии с дозировкой и весьма осторожно.

Блок: 4/6 | Кол-во символов: 5540
Источник: https://umkamama.ru/kak-vyizvat-rodyi

Полезное видео о том, как ускорить роды без вреда для здоровья после 40 недели

Советуем почитать: Как проходят первые и последующие роды

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 138
Источник: https://mama66.ru/pregn/kak-uskorit-rody

Как вызывают роды в роддоме?

Срок рожать давно наступил, живот огромный, малышу в нем тесно, а схватки даже при стимуляции в домашних условиях все никак не начинаются. Что делать дальше? А дальше нужно направляться в больницу. Если обычные методы ускорения родов не помогли, врачам придется воспользоваться медикаментозными или хирургическими способами.

Поскольку все больничные варианты вызова схваток имеют риски и противопоказания, медики перед началом процедур тщательно обследуют и консультируют пациенток. Обычно для стимулирования родового процесса в условиях роддома применяются два метода:

  • Введение специальных гормональных препаратов, усиливающих сокращение матки. Будущая мама ложится под капельницу, через которую в ее организм вводится гормон окситоцин. Это действенный способ, почти всегда приводящий к родам. Но важно учитывать дозу вещества, которая зависит от возраста и состояния здоровья роженицы.
  • Прокол околоплодного пузыря. Процедура проводится в стационаре под наблюдением врача. Из проколотого пузыря изливается плодная жидкость, что провоцирует скорое наступление схваток. После стекания внутренних вод роды должны начаться не позже чем через 12 часов.

Способы ускорения родовой деятельности, если они действительно необходимы, может прописать только лечащий врач, нельзя заниматься процедурами самостоятельно, не проконсультировавшись со специалистом. Рано или поздно малыш, как бы хорошо он ни чувствовал себя в животе у мамы, захочет выбраться в большой мир. Не нужно его торопить. Мамочке лучше расслабиться, радуясь скорой встрече с долгожданным ребенком, наслаждаясь последними деньками без суеты и хлопот!

Как ускорить роды — Видео:

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 1920
Источник: http://babyrebenok.ru/kak-vyzvat-rody-i-shvatki-9-sposobov-kak-uskorit-rody

А чего не стоит делать вовсе?

Есть ситуации, при которых самостоятельное стимулирование родовой деятельности в домашних условиях теми или иными методами может нанести вред. Потому к такому вопросу стоит подходить весьма ответственно и со всем знанием дела, предварительно согласовав все действия с врачом.

Прежде всего, никогда не стоит практиковать метод по своему личному усмотрению – врачу лучше знать, что делать и как, а главное, когда и вообще, есть ли в этом такая уж необходимость.

Стоит помнить – если роды не начались, то вполне возможно организм еще не готов и вам стоит просто подождать.

Применить на практике один или несколько описанных методов для стимулирования родовой деятельности можно лишь тогда, когда шейка в матке полностью расслаблена и готова открыться. В этом случае вам остается лишь стимулировать естественные схватки. Но стоит сразу сделать оговорку, точнее уточнение – судить о состоянии матки, открыта ее шейка или нет сможет исключительно гинеколог, опираясь на результаты осмотра на гинекологическом кресле.

Помимо всего прочего, каждой будущей роженице в таком деликатном вопросе как стимулирование родовой деятельности стоит помнить следующие правила и предостережения:

  1. Никогда не стоит поднимать тяжести – это может спровоцировать обильное кровотечение и стать причиной гибели матери и ребенка.
  2. Ограничить прием саун и парных – лучше всего контрастный душ, более полезный и для здоровья, и для кожи.
  3. Исключить употребление алкоголя и избегайте любой стрессовой ситуации, перенапряжения.
  4. Не стоит злоупотреблять слабительным. Для беременных женщин часто характерными проблемами с работой ЖКТ есть запор. Не стоит слишком часто злоупотреблять химическими препаратами – пересмотрите свой рацион, а если не помогает, больше употребляйте продукты, напитки, которые оказывают слабительный эффект.

Подбирая способ для стимуляции родов – всегда стоит учитывать индивидуальные особенности организма, предпочтения, когда одной прекрасно подойдет теплая, но не горячая ванна, а вот второй – секс. Но в любом случае стоит помнить – если гинеколог принял решение, что лучше всего в данном случае практиковать роды через кесарево сечение, то самостоятельно принимать решение о том или ином методе, практике, стимулировать роды не стоит.

Блок: 5/6 | Кол-во символов: 2259
Источник: https://umkamama.ru/kak-vyizvat-rodyi

Возможные осложнения при домашней стимуляции

Стимулируя роды различными домашними средствами, беременная должна проявлять осторожность. Ведь некоторые методы способны вызвать схватки (за счёт приведения матки в тонус) однако шейка матки может быть ещё не готова к появлению младенца на свет. А именно от её состояния зависит, насколько мягко пройдут роды, появятся ли осложнения.

Опасно и ранее излитие вод, которое потенциально может случиться при домашней стимуляции. Ведь матка, возможно, ещё не готова к родам.

Кроме того, женщина должна быть готова к тому, что определённый метод может подействовать очень сильно и вызвать стремительные роды (ведь каждый организм индивидуален). Поэтому ей нужно быть готовой в случае необходимости быстро отправиться в больницу.

Блок: 6/7 | Кол-во символов: 764
Источник: https://budumamoi.com/rody/kak-vyizvat-rodyi.html

Подведем итоги

Опираясь на сказанное выше можно резюмировать то, что было рассмотрено выше – есть в практике врачей и будущих мам много методов и способов ускорить роды и встречу с малышом. Но, прежде всего, стоит задуматься над тем – а так ли это необходимо? Может не стоит рисковать здоровьем малыша и своим собственным – если и на 39, 40 или же 42 неделе малыш и мамочка чувствуют себя хорошо, то может дать природе сделать за вас всю работу?

Да и в том, что малыш до сих пор внутри вас можно найти и свои плюсы – вы и дальше можете наслаждаться ощущением жизни внутри вас, слышать стук сердца ребенка. Выспитесь подольше, ведь когда малыш родиться, поспать вам и спокойно отдохнуть не получиться. Если же данные методы не дали результата в виде начала схваток – на 43 неделе стоит-таки обратиться за помощью к врачам.

Стоит всегда помнить, что в арсенале современной сферы гинекологии и акушерства существует масса методов стимулировать роды – начиная от прокола околоплодного у женщины пузыря и завершая введением препаратов, провоцирующих отслоение плаценты. В каждом конкретно взятом случае – все они подбираются в индивидуальном порядке.

Блок: 6/6 | Кол-во символов: 1159
Источник: https://umkamama.ru/kak-vyizvat-rodyi

Особенности родов после естественной стимуляции

В целом роды после домашней стимуляции не имеют каких-то явных особенностей. Однако часто после таких манипуляций схватки бывают более болезненными и длятся дольше, чем при обычных родах.

Если малыш не спешит появиться на свет и по результатам обследований у мамы и плода всё хорошо, то у женщины нет повода для беспокойства. Однако при условии, что организм матери и ребёнка готов к родам, вполне можно попробовать домашние методы стимуляции. Делать это нужно обязательно по согласованию с лечащим врачом. Если же ни один из способов не помогает, не нужно расстраиваться: в конце концов, вызывать роды всегда можно искусственно, и действует это безотказно.

Блок: 7/7 | Кол-во символов: 705
Источник: https://budumamoi.com/rody/kak-vyizvat-rodyi.html

Питание

Самостоятельно вызвать роды помогут некоторые продукты питания.

К ним относится:

  • базилик,
  • ананас,
  • орегано,
  • баклажан,
  • оливковое масло,
  • финики.

А вот от острых блюд во время самостоятельной стимуляции родовой деятельности стоит отказаться.

При полном соблюдении рекомендаций врача женщина сможет безопасно для здоровья вызвать схватки, а также ускорить начало родовой деятельности в конце 9 месяца.

Блок: 7/8 | Кол-во символов: 395
Источник: https://beremenno.ru/rody/kak-vyzvat-rody-na-40-nedele-beremennosti-v-domashnih-usloviyah.html

Кол-во блоков: 18 | Общее кол-во символов: 25191
Количество использованных доноров: 5
Информация по каждому донору:
  1. http://babyrebenok.ru/kak-vyzvat-rody-i-shvatki-9-sposobov-kak-uskorit-rody: использовано 3 блоков из 5, кол-во символов 4249 (17%)
  2. https://umkamama.ru/kak-vyizvat-rodyi: использовано 3 блоков из 6, кол-во символов 8958 (36%)
  3. https://budumamoi.com/rody/kak-vyizvat-rodyi.html: использовано 6 блоков из 7, кол-во символов 6987 (28%)
  4. https://beremenno.ru/rody/kak-vyzvat-rody-na-40-nedele-beremennosti-v-domashnih-usloviyah.html: использовано 3 блоков из 8, кол-во символов 3014 (12%)
  5. https://mama66.ru/pregn/kak-uskorit-rody: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 1983 (8%)

Как вызвать роды в домашних условиях

Многие женщины рожают совершенно здоровых детей за 2 недели до или после запланированного срока. Но все-таки желательно, чтобы роды случились по крайней мере на 39 неделе – в акушерстве это считается идеальным сроком.

Есть некоторые способы вызвать роды в домашних условиях именно на 39 неделе. Но давайте начистоту: лучше всего, если мать-природа решит за вас.

В обзорном исследовании Университета Огайо от 2011 года была опрошена 201 женщина, недавно ставшая матерью. Примерно половина из них ничего не предпринимали и ждали, пока ребенок появится на свет естественным путем. Остальные различными способами пытались простимулировать роды, а потом поделились своим опытом с учеными.

Если срок вашей беременности перевалил за 40 недель, можно попробовать индуцировать схватки. Однако большинство из методов, которые мы сейчас опишем, анекдотичны и не имеют никаких убедительных научных доказательств. Поэтому перед тем, как что-либо пробовать – обязательно проконсультируйтесь с акушером-гинекологом, который ведет вашу беременность

Источник: https://medvisor.ru/articles/beremennost/stimulirovat-rody/

Упражнения для родов

Designed by pexels

На самом деле физические нагрузки беременным полезны, только умеренные и не на самых поздних сроках. Поэтому тягать гантели или извиваться в йоге на 40 неделе не стоит. Попробуйте, к примеру, погулять подольше. Даже если это не сработает, вы хорошо снимете стресс и укрепите организм. 

Кстати, тренироваться беременным нужно регулярно. И желательно на протяжении всех 9 месяцев. Но нагрузки должны быть максимально щадящими.

Секс

В теории занятия сексом действительно могут спровоцировать роды. При половой активности, особенно во время оргазма, высвобождается большое количество окситоцина, который расслабляет мышцы. А это в свою очередь может помочь вызвать схватки.

Кроме того, в мужской сперме присутствуют простагландины – это биологически активные вещества, которые воздействуют на эпителий и матку, помогая ей раскрыться.

В целом, заниматься сексом на поздних сроках беременности безопасно, если не давить на живот и не пытаться перепробовать все позы из Камасутры

Стимуляция сосков

Этот способ может привести к рефлекторному сокращению матки и опять-таки поможет выработать некоторое количество окситоцина.

Кстати, если вы решили кормить ребенка грудью сразу после родов, эта же стимуляция поможет матке сократиться до исходного размера.

Есть два (1, 2) небольших исследования, которые утверждают, что стимуляция сосков помогает:

  • Вызвать роды и усилить родовую активность;

  • Снижает послеродовое кровотечение;

  • Помогает избежать медикаментозной индукции родов.

Иглоукалывание

Designed by bubhub

Акупунктура практикуется в народной медицине уже более тысячи лет. Точный механизм воздействия на организм неясен. Эффективность этого метода также считается недоказанной. Традиционная китайская медицина обосновывает её тем, что иглоукалывание балансирует энергию ци (то есть жизненную энергию организма). 

Некоторые клинические данные гласят, что при использовании игл стимулируются гормональные изменения и работа периферической нервной системы.

Если вы решите использовать иглоукалывание для стимуляции родов, проводить процедуру должен только квалифицированный специалист

Впрочем, сам способ пока выглядит клинически сомнительным. В 2013 году в Дании было проведено рандомизированное исследование среди более 400 рожениц, которых поделили на три группы. В одной применяли акупунктуру, вторая прошла через процедуру амниотомии (вскрытие плодного пузыря). К третьей группе применялись обе процедуры.

В итоге, иглоукалывание не продемонстрировало существенной пользы для индуцирования схваток, эффективной оказалась только амниотомия

Есть всего пара исследований, которые гласят, что акупунктура и акупрессура могут некоторым образом стимулировать шейку матки и помогают с ее раскрытием.

Касторовое масло

Ещё один народный способ вызвать роды в домашних условиях – выпить немного слабительного, то есть касторки. Советы в интернете гласят, что достаточно всего около 30–60 мл, чтобы стимулировать выработку простагландина и стимулировать раскрытие матки.

Однако мы не рекомендуем применять этот метод дома, лучше под наблюдением врача.

Финики

Designed by timesofindia

Одно исследование на тему взаимосвязи фруктов и родов утверждает о полезности фиников:

  • Они способствуют лучшему раскрытию матки;

  • Уменьшают потребность в искусственном окситоцине (питоцине) во время схваток.

Листья малины

Акушеры иногда рекомендуют пить чай с листьями малины. Считается, что она тонизирует и укрепляет мышцы матки и готовит их к родам. Разумеется, то, что листья малины вызывают роды, тоже никак не доказано. Но и вреда от такого напитка тоже нет. Даже если этот метод не сработает, вы по крайней мере не будете страдать от обезвоживания.

Острое вызывает роды?

Кстати, некоторые ещё стараются съесть немного острого, чтобы вызвать схватки. В упомянутом в начале статьи опросе примерно 20% женщин признавались, что ели немного перца чили, пытаясь спровоцировать роды. И опять-таки нет никаких убедительных доказательств, что это работает.

Почему лучше дождаться естественных родов

Многие женщины, будучи на 40 неделе, уже готовы буквально вскрыть живот руками и выдрать оттуда ребенка. И мы их прекрасно понимаем.

Однако медицинская практика гласит, что лучше все-таки не торопить события. В этом есть польза по крайней мере для вашего восстановления и самочувствия. К тому же малыши, пройдя полный срок беременности, рождаются более здоровыми:

  1. Лучший мышечный тонус;

  2. Снижение риска гипогликемии, инфекций или желтухи новорожденных;

  3. Меньше проблем с дыханием. Малыши, рожденные всего на две недели раньше срока, чаще страдают от респираторных инфекций и связанных с ними осложнений;

  4. Лучшее питание при рождении;

  5. Развитие мозга в утробе. Он вырастает примерно на треть как раз между 35 и 40 неделями.

В общем, дайте вашему организму еще немного поработать и не торопите события. Мы знаем, что проще сказать, чем сделать, когда ты на 9 месяце и уже не знаешь, как таскать эту тяжесть. Но потерпите ещё немного. Вам и вашему ребенку скоро понадобится вся энергия, которую вы накопили за это время!

Статьи :: Стимуляция родов народными средствами

Не секрет, что малыш рождается тогда, когда сам этого захочет. Но если беременность затянулась, следует стимулировать родовую деятельность. Помочь в этом смогут народные средства, которые не нанесут вред ни малышу, ни его маме.

Ожидание малыша, по утверждениям акушеров-гинекологов длится в период от 38 недель до 42. После сороковой недели врачи констатируют пролонгированную беременность. Однако малыш рождается тогда, когда готов к этому. Природа мудра, давая крохе время на подготовку к таинству встречи с внешним миром.

Обратите внимание, что искусственная стимуляция родовой деятельности должна проходить только в условиях стационара и по медицинским показаниям! Ее назначают, если:

• период беременности «перешагнул» порог ожидания в 42 недели;
• ребенок по данным УЗИ-исследования имеет крупные размеры;
• в утробе матери многоплодная беременность;
• будущая мамочка страдает гипертонией;
• у роженицы присутствуют проблемы с почками и щитовидной железой;
• выявлено выпадение пуповины, ослабление родовой деятельности или гипоксия плода.

     

Решение о проведении стимуляции принимает только врач, и процедура проводится только в его присутствии!

Однако по прихоти некоторых мамочек или по жизненным обстоятельствам им хочется поскорее приблизить дату встречи с малышом. Аргументами такого ускорения могут быть моральная и физическая усталость женщины.

Стоит ли здоровье и жизнь малыша ставить на кон ради решения таких задач? Стимуляция родов народными средствами – очень опасное занятие! Даже безобидные на первый взгляд полезные лечебные травки могут очень негативно повлиять на процесс своевременного появления вашего крохи. Петрушка и шалфей могут вызвать преждевременное сокращение матки и «выталкивание» малыша из материнского ложа. А если недостаточный профессионализм доктора позволил неправильно поставить срок? В любом случае, решив узнать больше об естественной стимуляции родов, проконсультируйтесь с опытным врачом-профессионалом.

«Бабушкины» советы о мойке полов вручную и прыжках можете игнорировать.Если у вас хорошее самочувствие, то вы и так будете этим заниматься, а если же нет, то постарайтесь этого избежать.

Единственный правильный совет, связанный с двигательной активностью — после 40 недели перестаньте часто лежать на диване и беречь себя от малейшего движения. Ходите, гуляйте, поднимайтесь вверх и спускайтесь вниз по лестнице, дышите свежим воздухом – это насытит вас с малышом кислородом, подарит приятные эмоции, а также, возможно, окажет легкое стимулирующее действие на родовой процесс. К тому же, активные прогулки, по убеждению врачей, способствуют занятию «правильного» положения ребенка в предродовой матке.

Если доктор не запретил сексуальные отношения с партнером, то этот естественный способ стимуляции родов можно применять. По исследованиям ученых, в сперме содержатся вещества (простагландины), которые оказывают размягчающее действие на шейку матки, помогая ей быстрее «созреть» для безболезненного и скорого раскрытия. Однако постарайтесь это проделать без фанатизма: поза должна быть удобной, сексуальные отношения приятными и не слишком «активными». Оргазм позволит организму выделить окситоцин – «гормон любви», который является отличным природным стимулятором родового процесса. Его искусственный аналог, синтезированный фармацевтамин, применяют в родильных домах при медикаментозном методе стимуляции.

Этот метод стимуляции родов можно применить только при сохранении околоплодных вод. После их подтекания увеличивается риск инфицирования половых органов женщины. Ни в коем случае нельзя пользоваться этим способом при диагнозе «предлежание плаценты».

Иногда врачи советуют применить мягкую, деликатную стимуляцию сосков и ареол (темных кругов, расположенных около соска). Массаж проводим трижды в день, по 30 минут на обе груди (15 –на каждую). Это действие может послужить «толчком» к запуску родовой деятельности.

Следующий способ, который часто применяется в условиях стационара – это клизма. Кружку Эсмарха наполняют водой комнатной температуры (плюс 20 или 25 градусов). Сокращение стенок кишечника вызывает такое же сокращение мышц матки, что может оказать влияние на ускорение родового процесса. Осторожно! В домашних условиях такой способ может вызвать скоротечный процесс, что может негативно повлиять на исход родов.

Для увеличения эластичности тканей можно воспользоваться оливковым маслом. Его нужно принимать по 1 ст.л. во время еды (например, в салате) трижды в день для легкого послабляющего эффекта и подготовки шейки матки и промежности к родам.

Медицински не доказанным, но интересным методом стимуляции родов служит приятный разговор со своим еще неродившимся ребенком. Рассказ о том, как папа и мама с нетерпением ждут его (ее) появления, может убедить малыша покинуть свое теплое и укромное место. Медициной давно доказано, что чадо слышит родительские голоса и реагирует на них даже в утробе.

Народная медицина в России и акушерская практика в США пользуются признанным методом вызывания родов, не используя медикаментов: заваривают чай или готовят отвар из листьев малины (красной). Он тонизирует мышцы матки и органов малого таза. После 40 недели будущие роженицы пьют по 400-600 мл в день готового отвара, что позволяет размягчить связки в зоне родового канала и значительно снижает риск разрывов.

На Востоке ускоряют появление схваток с помощью аккупунктуры. В Китае на всем протяжении беременности будущие мамочки могут обращаться к специалисту по поводу раннего токсикоза, гестоза или головных болей. Тончайшие иглы, воздействуя на определенные точки, которые известны только мастеру, могут ускорить родовой процесс, а также нормализовать нерегулярные или слишком слабые схватки.

Стимуляция родов народными средствами возможна только по согласованию с лечащим врачом! Интернет-форумы и статьи об этом таинстве – лишь справочный материал, а не инструкция к действию.

Обсудить вопросы стимуляции родов можно на форуме Какое событие предшествовало вашим родам?

Продукты вызывающие схватки. Как вызвать роды народными способами и как вызывают роды в стационаре

Последние недели беременности – беспокойный период для будущей мамы, ведь день встречи с малюткой все ближе. 38-42 неделя беременности – самый благоприятный период для начала родовой деятельности и считается сроком нормальных естественных родов. Дата появления на свет новорожденного зависит от индивидуальных особенностей беременной, а также от длительности ее менструального цикла. Чем длиннее цикл, тем дольше длится беременность. В случае, если малыш «засиделся» в мамином животике и никак не хочет появляться на свет в срок, роженица начинает беспокоиться и волноваться о благополучии своего крохи. Как вызвать схватки самостоятельно и ускорить роды?

По мнению акушеров-гинекологов, нормальным сроком для родов считается период беременности с 38 по 42 неделю. Младенец, появившийся на свет на этом сроке, считается доношенным. После 42 недели медики, как правило, прибегают к медикаментозной стимуляции родов, а беременность считается переношенной. Врачи принимают решение о стимуляции родовой деятельности в условиях стационара. Многие мамочки обеспокоены тем, что нет схваток, и задумываются над тем, можно ли вызвать роды самостоятельно, без медикаментов?

Будущие мамочки на осмотре у гинеколога часто задают вопрос, как быстрее вызвать схватки, как вызвать схватки на 38 неделе и при этом не нанести вред будущему малышу. Медики с пониманием относятся к желанию женщины скорее родить. На последних месяцах становится все тяжелее ходить, малыш иногда проявляет большую активность и не дает полноценно отдыхать, беременная чувствует себя уставшей от томительного ожидания. Но все же, протекание естественных родов в срок, заложенный природой, лучшее решение этого вопроса. Иногда нужно немного подождать и набраться терпения и уже вскоре долгожданный малыш родится согласно своим биологическим часам. В случае, если женщина не хочет ждать и задумывается, как вызвать схватки на 39, 40, 41 неделе беременности самостоятельно, ей нужно, в первую очередь, проконсультироваться с врачом. Необходимо удостоверится в том, принял ли плод правильную позицию в матке, головкой вниз. Кроме того, врач проведет оценку общего самочувствия женщины, а также:

  • назначит дополнительное обследование ультразвуком;
  • установит, отсутствует ли конфликт резус-факторов крови матери и плода;
  • убедиться, нет ли отхождения околоплодных вод без наступления схваток или отслойки плаценты.

Как можно вызвать схватки медикаментами

На сегодняшний день существует несколько способов искусственной стимуляции родов, которыми располагают медики. Действия медиков направлены на стимуляцию сократительной способности матки и применение методов, воздействующих на быстрое раскрытие шейки матки.

Подходящий вариант стимуляции схваток подбирается с учетом особенностей протекания беременности у роженицы. Акушер-гинеколог может использовать медикаментозный метод стимуляции с введением окситоцина или простагландинов, а также провести вскрытие плодного пузыря. При введении лекарств в организм женщины, врач должен убедиться в готовности шейки матки к родовой деятельности и что беременность является доношенной. Для размягчения шейки матки используются специальные медикаментозные препараты: Мифепростон, Динопростон – таблетки, вызывающие схватки. Также данные препараты применяются в виде внутривенных инъекций.

Раскрытие матки возможно механическим путем. Для раскрытия шейки применяются специальные акушерские палочки, катетер Фолея, используется гель с содержанием гормонов. Вскоре, после медикаментозного или механического воздействия на шейку матки, начинаются схватки и родовая деятельность.

Как вызвать схватки в домашних условиях

Вопрос о том, как вызвать схватки дома, актуален для тех женщин, у которых дата предполагаемых родов уже наступила, а малыш все не спешит появляться. Врачи рекомендуют беременной ложиться в стационар и прибегнуть к медикаментозной стимуляции родовой деятельности. Но большинство будущих мамочек предпочитают вызвать схватки естественным путем в домашних условиях. Рассмотрим самые популярные, доступные и безопасные способы стимуляции схваток.

Вызываем схватки сами с помощью умеренной физической активности

Физическая активность будущей мамочки на последних неделях беременности – один из действенных вариантов вызвать схватки, рекомендованный врачами. Нагрузка должна быть умеренной, без фанатизма. Будущей мамочке будут полезны пешие прогулки на свежем воздухе, уборка дома, включая мытье полов на корточках, а также восхождение боком по лестнице. Прекрасно стимулируют схватки занятия йогой для беременных, легкая зарядка с приседаниями. Физическая активность должна приносить удовольствие и не быть утомительной. Категорически не рекомендуется поднимать тяжелые предметы, чтобы не спровоцировать отслойку плаценты.

Упражнения, вызывающие схватки

Существует 5 простых физических упражнений, которые помогут ускорить роды и помочь малютке правильно опуститься в матке для лучшего продвижения по родовым путям:

  1. Ходьба. Это самый простой способ ускорить схватки. При неспешной ходьбе происходит давление плода на шейку матки, что способствует ее расширению и размягчению. Кроме того, прогулки на свежем воздухе улучшают кровообращение, тренируют сердце и тонизируют мышцы.
  2. Подъем и спуск по ступенькам. Отказ от передвижения на лифте – прекрасный способ стимуляции родов. Поднимая или опуская ноги при переходе на следующую ступеньку, происходит легкое покачивание таза. Малыш быстрее принимает правильную позицию, а шейка матки постепенно расширяется и готовится к процессу родов.
  3. Плавание. Поход в бассейн на последних неделях беременности – эффективный способ вызвать схватки. Очень полезно плавать брассом. Нахождение в воде очень полезно будущим мамочкам. Вода помогает удерживать тело в воде, снимает напряжение с ног и суставов, позволяет полностью расслабиться.
  4. Сидение на корточках. Сидя на корточках, можно ускорить схватки и помочь малышу опуститься головкой вниз, если он еще не успел принять правильное положение.
  5. Покачивание. Небольшие покачивания тазом – приятный способ ускорения родов.

Аккуратный секс вызывает схватки

Данный способ быстро вызвать схватки понравится будущему папе, который с радостью согласиться помочь. Половая близость способствует самопроизвольному сокращению матки и поможет спровоцировать родовую деятельность. Кроме того, в составе мужского эякулята содержатся простагландины — биологически-активное вещество, при попадании которого на шейку матки, происходит ее размягчение. Таким образом матка готовится к нормальному раскрытию при родах. Умеренная и аккуратная сексуальная активность перед родами – прекрасный способ естественной стимуляции схваток. Однако существуют противопоказания для занятия сексом:

  • При низком предлежании плаценты.
  • При наличии половой инфекции у партнера.
  • Если у беременной произошло отхождение слизистой пробки, защищающей плод от проникновения инфекции.

Легкий массаж сосков для стимуляции родов

Нежное массирование сосков способствуют усиленной выработке гормона окситоцина в организме будущей мамы, который участвует в процессе подготовки к родам.

Горячая ванна для стимуляции родов

Принятие горячей ванны с температурой не выше 38 градусов поможет телу расслабиться, а организм подготовить к родам. Однако к данному методу стоит отнестись с осторожностью. Слишком длительные водные процедуры в горячей воде могут привести к повышению артериального давления, спровоцировать головокружение или слабость. Ванну рекомендовано принимать не больше 15 минут.

Продукты питания, вызывающие схватки

Наиболее действенный и безопасный метод вызвать схватки является употребление в пищу продуктов, содержащих клетчатку. Клетчатка помогает естественному очищению организма и стимулирует матку к родам. Поэтому перед родами будущие мамочки должны включать в свой рацион питания больше зелени, сезонных овощей и фруктов. Из продуктов особенно полезны петрушка, свежая свекла, сухофрукты, чернослив. Последние недели вынашивания крохи – время для употребления легкой и полезной пищи. Замечено, что стимулированию схваток способствует перец чили и настойка листьев малины. Малиновый отвар способствует выработке эстрогенов.

Использование натуральных слабительных средств и очистительной клизмы

Опорожнение кишечника с помощью слабительных или клизмы — еще один популярный способ ускорения родовой деятельности. Чистка кишечника способствует сокращению и мышечной активности стенок кишечника. Матка расположена рядом с кишечником, поэтому сокращается вместе со всеми органами брюшной полости. Также очищение кишечника порой необходимо будущим мамочкам, страдающих длительными запорами. Каловые массы, накопленные в толстой кишке, оказывают давление на матку и мешают плоду занять правильное положение в ней.

Среди действенных народных средств от запора, способных вызвать схватки, является касторовое масло. Оно обладает мощным слабительным эффектом, отлично опорожняющим кишечник и приводит к сокращению матки. Чтобы очистить кишечник, достаточно одного приема 50 г касторки, разбавленной яблочным соком или свежим соком апельсина. Не стоит увеличивать количество касторового масла, так как увеличение дозы может вызвать сильнейшую диарею, которая может привести к обезвоживанию организма женщины.

Все перечисленные способы способны ускорить родовую деятельность и помочь женщине вызвать схватки, не прибегая к помощи медицины. Если срок беременности не превышает 40 недель, а схватки не дают о себе знать, волноваться и паниковать не стоит. Вероятнее всего, еще не пришло время для появления на свет новой жизни. Если вы решились вызвать схватки без помощи лекарств и скорее стать мамой, обязательно проконсультируйтесь по этому вопросу с акушером-гинекологом. Приступать к стимуляции схваток можно только после разрешения врача, чтобы не навредить ребенку.

Нередки случаи, когда женщина перенашивает ребенка при беременности и если доктор видит, что женщина готова к родам, а родовая деятельность еще не начинается, то она совместно с врачом принимает решение о преждевременных родах. Для того, чтобы вызвать родовую деятельность, нужно вызвать схватки.

Средняя продолжительность беременности у женщины составляет порядка 40-41 неделю и за это время ребенок развивается в утробе матери, чтобы быть готовым появиться на свет. При этом статистика утверждает, что большинство женщин рожает на 40 неделе беременности, но, бывают исключения и природа устанавливает свой срок беременности, который не обязательно совпадает с мнением женщины и врача.

При перенашивании в 1-2 недели появляется вероятность проблем при родах, именно поэтому при сроке в 41, а то и в 42 недели, будущие матери, как правило, начинают волноваться и обращаются за помощью к врачам, которые могут вызвать преждевременные схватки. Также есть проверенные методы вызвать роды в домашних условиях, с обязательным согласованием с врачом.

Схватки это самопроизвольное сокращение мышц матки, управлять которыми женщина не в состоянии. Они могут отличаться как интенсивностью, так и длительностью с паузами.

Давайте рассмотрим несколько вариантов того, как вызвать схватки самой самостоятельно, без помощи врачей. Есть несколько способов, попробовав которые, Вы можете получить желаемый результат:

  • Для начала можете воспользоваться самым безопасным, а также самым востребованным способом — занятие сексом. Это не только самый простой, но и самый приятный способ вызова преждевременных схваток. Один из самых незамысловатых и действенных методов это стимулирование половых органов для вызова оргазма, он заставляет матку сжиматься и может привести к началу схваток. Занятие классическим сексом позволяет стимулировать родовую деятельность благодаря гормону, содержащемуся в мужской сперме, так называемому простагландину. Он относится к активным веществам и способствует размягчению шейки матки;
Использовать секс как стимуляцию схваток можно только тогда, когда у женщины нет противопоказаний от врачей и медицинского запрета на ведение половой жизни.
  • В случае, если занятие сексом по тем или иным причинам для Вас не подходит, можете попробовать очистить Ваш кишечник. Это одна из тех процедур, которые стимулируют появление схваток. Для очищения кишечника Вам может понадобиться клизма или слабительное, в качестве которого можно использовать натуральные компоненты, такие как касторовое масло, отвары трав. Применение лекарственных препаратов рекомендуем согласовывать с врачом;
  • Можете попробовать использовать массаж промежностей с использованием масла примулы вечерней. Это достаточно распространенное средство, которое Вы можете легко найти в аптеке. Для улучшения его воздействия на организм рекомендуют принимать это масло также внутрь в качестве капсул. Эффект Вы можете почувствовать, проделав эти процедуры на протяжении нескольких дней и результат не заставит Вас ждать;
  • В том числе, преждевременные роды можно попробовать вызвать, используя отвары листьев малины, малинового варенья или джема. Этот способ известен еще от наших бабушек. Скорее всего, Вам нужно подобрать то, которое будет наиболее действенно для Вас, но он не настолько эффективен, как хотелось бы.

Как вызвать схватки в домашних условиях

Наибольшая вероятность появления преждевременных схваток возникает в период с 34 по 37 недели беременности и многие женщины озабочены причинами их появления.

Если вы задаетесь вопросом как вызвать схватки дома, то Вам нужно знать, что любые попытки и неосторожные действия могут спровоцировать отслоение плаценты и, как следствие, экстренное кесарево сечение у женщины.

Очень часто, причинами появления преждевременных схваток, является повышенная физическая активность женщины. Это может заключаться в ходьбе по лестницам, мытье полов, перенос тяжестей, приседания, активное занятие сексом. Женщине нужно быть достаточно осторожной в плане нагрузок, проводить профилактические занятия с организмом. Есть много описанных методик и рекомендаций по занятию йогой для беременных, а также плаванием, ходьбой и т.п.

Беременность можно назвать самым приятным и счастливым периодом в жизни каждой представительницы прекрасного пола. Чем ближе рождение малыша, тем больше начинает волноваться женщина. Многие будущие мамы задаются вопросом о том, как вызвать схватки на 40 неделе. Именно об этом и пойдет речь в данной статье. Вы узнаете самые распространенные способы, как вызвать роды на 40 неделе беременности, а также выясните все о процессе появления плода на свет.

Роды на 40-й неделе беременности

Для начала стоит сказать о том, что нормальная беременность длится примерно десять лунных месяцев. Этот период равен сорока неделям. Однако в некоторых случаях срок появления на свет ребенка может смещаться. Нормальным считается сдвиг даты родов от установленного на две недели.

Также плод может появиться и значительно раньше или позже. Уже после семи месяцев пребывания в утробе ребенок может выжить в современном мире, однако при этом роды считаются преждевременными. Если малыш появился после 42 недель вынашивания, то можно говорить о

Рождение малыша ровно в сорок недель считается идеальным и естественным процессом. Стоит отметить, что роды на данном сроке могут происходить двумя способами: естественные роды и путем кесарева сечения.

При естественном появлении на свет ребенка, и родов (в 40 недель беременности) будут следующими. Женщина начинает ощущать тянущую боль в нижнем сегменте брюшины, также есть тяжесть в пояснице. Многие будущие мамы говорят, что начало схваток похоже на боль во время месячных. Также женщина может жаловаться на тошноту или даже рвоту. Все это является признаком

Во время естественных родов плод постепенно опускается в таз. Одновременно начинается раскрытие родового канала. В определенный момент наступают потуги, и малыш покидает место своего пребывания. Стоит отметить, что роды в 40 недель считаются срочными и нормальными.

Роды на 40-й неделе беременности могут происходить посредством кесарева сечения. Такая операция выполняется при определенных показаниях. Стоит отметить, что чаще медики стараются произвести манипуляцию еще до наступления сороковой недели, чтобы избежать начала естественного родового процесса.

Как вызвать роды на 40 неделе беременности?

Подобным вопросом задаются те женщины, у которых уже приближается срок начала родов, но нет никаких предвестников. Также задумываются те дамы, у которых идет 40 неделя беременности, как вызвать схватки. Есть несколько способов, которые могут помочь начаться родовому процессу. Рассмотрим подробно, как вызвать роды на 40 неделе беременности. Однако не старайтесь раньше установленного срока применять данные методы.

Первый способ: половой контакт

Если у вас идет 40 неделя беременности, как вызвать схватки расскажет данное описание. Учеными доказано, что сперма особым образом воздействует на шейку матки. Содержащиеся в ней простагландины размягчают и расширяют данную ткань. Половой акт без презерватива поможет максимально подготовить шейку матки к родовому процессу. Однако в данном методе того, как вызвать схватки на 40 неделе, есть одна оговорка. Нельзя совершать половой акт без презерватива в том случае, если у вас уже отошла пробка. В противном случае болезнетворные микроорганизмы могут попасть к малышу и навредить ему.

Также половой контакт способствует сильному сокращению матки. Это явление может вызвать начало родового процесса.

Второй способ: стимуляция молочных желез

Не стоит использовать данный метод, если у вас еще не началась 40 неделя беременности. Как вызвать схватки при помощи воздействия на грудь? Все очень просто!

Примите удобное положение и оголите грудь. При помощи двух пальцев сожмите и немного оттяните сосок. Именно так на него будет воздействовать малыш во время кормления. Повторите несколько раз данную манипуляцию. Подобное воздействие на молочные железы вызовет естественную выработку гормона окситоцина. Он продуцируется гипофизом и способствует сокращению детородного органа. Так, стимулируя грудь, вы можете вызвать схватки.

Третий способ: физическая нагрузка

Как вызвать роды в домашних условиях и в роддоме? Многие специалисты рекомендуют начать активное движение. Так, будущим мамам нужно ходить по лестнице, приседать, делать гимнастику и как можно больше двигаться.

Чтобы провести данное время с пользой, займитесь домашними делами. Проведите генеральную уборку, помойте окна, полы, постирайте шторы. Таким способом вы сможете подготовить дом к приходу в него нового жителя и сократить время пребывания малыша в утробе.

Помните, что данный способ запрещает сильную физическую нагрузку. Не поднимайте тяжелых предметов и не проводите подобную уборку в одиночестве. Сильная перегрузка может поспособствовать отслоению плаценты. Такое явление грозит серьезными осложнениями.

Четвертый способ: стимуляция кишечника

Если у вас 40 неделя беременности, как вызвать схватки расскажет ваш доктор. Многие акушеры и гинекологи рекомендуют провести очищение кишечника. Из-за усиления перильстатики может начаться сокращение матки. В данном случае схватки начнутся максимально естественно, без вреда для организма.

При использовании данного способа стоит учитывать, что малыш еще находится в вашем животике. Именно поэтому слабительные препараты должны быть подобраны правильно. Медики рекомендуют не принимать химических составов и таблеток, а воспользоваться очистительной клизмой.

Пятый способ: применение бабушкиных рецептов

Очень распространены старинные рецепты, предназначенные для того, чтобы вызвать родовую деятельность. Многие женщины пользуются данными способами без консультации с врачом. Однако не стоит применять подобные методы до сорока недель беременности.

Вызвать размягчение и сглаживание шейки матки сможет отвар из малиновых листьев. Многим будущим мамам рекомендуют с осторожностью употреблять производные данного продукта в самом из-за возможности выкидыша.

Также вызвать схватки поможет сок свеклы. При этом стоит отдать предпочтение сырому продукту. Также свекла оказывает слабительное действие на организм.

Многие опытные женщин используют так называемый родовой коктейль. Данный напиток еще называют акушерским. Для его приготовления вам потребуется по одному стакану сока абрикоса, газированной воды, пара ложек измельченных орехов миндаля и 30 миллилитров касторового масла. Данную смесь нужно тщательно взбить при помощи блендера или миксера, после чего выпить. Схватки не заставят себя долго ждать в этом случае.

Шестой способ: использование масел

Приблизить родовой процесс вы сможете при помощи специальных масел, которые можно купить в аптеке. Однако перед применением стоит посоветоваться с врачом. В противном случае может возникнуть аллергическая реакция или обратное действие препарата.

Седьмой способ: медицинская стимуляция

Если все вышеперечисленные способы не помогают или попросту не подходят, что делать в этом случае? Обратитесь к вашему врачу, и он предложит вам несколько медицинских методов, как вызвать схватки. Беременность при этом обязательно должна быть доношенной. Чаще всего медики применяют препарат «Окситоцин». Будущей маме просто ставят капельницу, действие которой направлено на стимуляцию матки.

В большинстве случаев данный способ всегда приводит к успешному родоразрешению. Доза препарата напрямую зависит от параметров и состояния здоровья беременной женщины.

Восьмой способ: прокол плодного пузыря

Также есть еще один способ, который наверняка вызывает схватки и провоцирует родовую деятельность. В данном случае воздействие на организм должно проводиться при внимательном наблюдении врача в стенах

Беременной женщине прокалывают плодный пузырь, который провоцирует излитие передних околоплодных вод. Помните, что после такой манипуляции ребенок должен появиться не позднее, чем через 12 часов.

Небольшое заключение

Теперь вы знаете, как вызвать схватки. Способы вызова схваток всегда должны выбираться индивидуально врачом. Помните, что нельзя проводить стимуляцию, если вам назначено кесарево сечение. Также при тазовом предлежании запрещено самостоятельно воздействовать на детородный орган и вызывать его сокращение.

Перед проведением подобных опытов посоветуйтесь со специалистом. Только в этом случае все пройдет гладко и без проблем. Никогда самовольно не применяйте данные способы. Легких вам родов и безболезненных схваток!

Как ускорить начало родов без помощи врачей

Когда возникает необходимость в стимуляции родов, женщины предпочитают народные способы, а не те, что предлагаются в стационаре. Они боятся рожать под окситоцином из-за слишком болезненных схваток и возможных побочных действий данного препарата. Боятся прокола околоплодного пузыря, что ребенка при этой процедуре заденут. Однако других эффективных способов как ускорить начало родов нет.

Тем не менее женщинам, у которых абсолютно точно доношенная беременность, то есть дата предполагаемого начала родов (ПДР) осталась позади, можно попробовать естественную стимуляцию родовой деятельности в домашних условиях.

Исключением являются будущие мамочки, у которых должно быть кесарево сечение, есть проблемы с ребенком (внутриутробная задержка развития, гипоксия и т. д.), многоводие. То есть пробовать стимулироваться должны только исключительно здоровые женщины, вынашивающие таких же здоровых деток.

Относительно многоводие хочется сказать отдельно. При данной патологии довольно опасно отхождение околоплодных вод вне условий стационара. Дело в том, что иногда плод, который после отхождения передних вод входит глубже в таз матери, пережимает пуповину, оказывающуюся у него на пути к выходу. А это в свою очередь приводит к острой гипоксии или даже гибели ребенка. Все это последствия раннего излития околоплодных вод. А домашняя стимуляция родов на 40-41 неделе обычно приводит именно к ней.

Да, и еще, даже если у вас не многоводие, отхождение вод до появления схваток — это плохо. Схватки могут и вовсе не начаться самостоятельно, или шейка матки окажется не готовой к родам, и тогда вам «светит» медикаментозная стимуляция в роддоме (да-да, тем самым окситоцином) или даже кесарево сечение.

Абсолютно точно не стоит узнавать, как самостоятельно стимулируют роды дома женщинам, у которых есть рубцы на матке, даже если не от кесарева, а от миомэктомии, например, операции по удалению доброкачественной опухоли матки.

Также стимуляция родов народными методами в домашних условиях не рекомендуется женщинам, у которых уже были проблемные роды с дискоординацией, слабая родовая деятельность.

Если же все хорошо, и врач пожелал вам родить поскорее, воспользуйтесь одной или несколькими наиболее безопасными методиками. Естественная стимуляция родовой деятельности в домашних условиях должна быть только на благо.

1. Половой акт. Если слизистая пробка с водами еще на месте — это отличный вариант поторопить роды. Практически 100%-ный. В сперме содержатся простагландины — вещества, способствующие быстрому созреванию и раскрытию шейки матки. Плюс к этому во время интима матка приходит в тонус, и в некоторых случаях эти сокращения могут перейти в настоящие родовые схватки. Особенно если женщина испытывает оргазм. Естественно, данный способ имеет смысл только, если не пользоваться презервативом.

2. Ходьба по лестнице вверх и вниз. Физическая нагрузка + вертикальное положение могут способствовать прохождению плода ниже в таз и началу схваток, но могут и спровоцировать разрыв околоплодного пузыря и отхождение вод. Кроме того, такие нагрузки вряд ли будут под силу женщинам с сильной тахикардией (а таковых на больших сроках большинство) и склонностью к отечности. Отеки обычно появляются именно из-за длительного нахождения в вертикальном положении.

Если подниматься по лестнице тяжело — можно заменить эту нагрузку обычной прогулкой на свежем воздухе. Это в любом случае пойдет на пользу. Особенно, после полового акта.

3. Стимуляция сосков. Как она будет выполняться — не так важно. Главное, чтобы их не травмировать. Во время стимуляции сосков активно вырабатывается окситоцин, тот самый гормон, которые вызывает и родовые схватки. Попробуйте!
Можно просто по кругу выполнять ладонью вращательные движения. Это должно быть приятно, ни в коем случае не болезненно.

4. Прием острой пищи. Смысл — заставить кишечник сильно сокращаться. Во многих фильмах показан именно такой метод возбуждения родовой деятельности. Однако есть и минусы. Во-первых, острое очень сильно провоцирует изжогу, которая и так мучает будущих мам. А во-вторых, съеденный перец и подобные «остроты» при выходе наружу будут очень сильно обжигать кишечник. В общем, гореть в прямой кишке будет так же, как во рту. А если у мамочки еще и геморроидальные узлы воспалились, или есть трещина в области анального отверстия, будет вообще очень больно. И без последствий в виде обострения заболевания не обойдется.

Если вы хорошо переносите чеснок, то вполне будет достаточно его.

5. Прием слабительного средства.

  • Касторка. Обычно в теме естественные способы стимуляции советуют касторовое масло. Причем некоторые врачи уверяют в абсолютной действенности следующего рецепта: 1 столовая ложка утром и 1 столовая ложка касторки днем. И все, вечером или ночью, после нескольких походов в туалет, должны начаться схватки. Ну а очистка кишечника перед родами в любом случае пойдет на пользу.
  • Клизма с водой. Не хочется пить касторку? Тогда можно использовать любые другие слабительные средства — механического или фармакологического действия. Например, стимулировать перистальтику кишечника может обычная клизма с водой. Только большого объема, по типу тех, что делают в роддомах. Это очень хороший способ — самостоятельно вызвать роды в домашних условиях , просто и безопасно. Родившие женщины не дадут соврать, что после клизмы, которую делают в роддоме, у многих сразу же отходит слизистая пробка из шейки матки, и начинаются схватки. По этой причине женщин с недоношенной беременностью никогда и не клизмят.
  • Слабительные свечи. Усилить перистальтику кишечника очень сильно могут глицериновые свечи — это безопасное слабительное средство, разражающе действующее на прямую кишку, или микроклизмы «Микролакс». Но первые эффективнее.
  • Лакрица. Если хотите чего-то более экзотического — попробуйте лакрицу, растение из семейства бобовых, обладающее слабительными свойствами. При употреблении в больших количествах, оно провоцирует кишечные спазмы и понос. Кстати, лакрица продается и в виде таблеток. Посоветуйтесь с врачом на тему, можно ли их принять. Активная перистальтика кишечника очень хорошо стимулирует матку.
  • Масло примулы. Хорошо известная гинекологам биологически активная добавка. Примула — это растение, то есть добавка полностью на растительной основе. В этом масле, как и в ананасе, и в сперме, содержатся простагландины. Принимать перед родами рекомендуется по 500 мг 3 раза в день. А можно ставить раз в день и вагинально.
  • 6. Отвар из листьев малины. Помогает быстрее начаться родам. Нужно пить в теплом виде.

    7. Мякоть ананаса. Она содержит вещество бромелайн, которое, как утверждают некоторые, действует по типу простагландинов — веществ, провоцирующих схватки.

    8. Свечи «Бускопан», «Папаверин», «Но-шпа» в таблетках. Свечи «Бускопан» используются ректально. Назначаются врачами для ускорения созревания шейки матки. Однако данная методика не слишком эффективна. Папаверин и Но-шпа используются с той же целью.

    Но все эти способы очень уступают общепринятым в родильных домах. Там, например, при зрелой шейке матки врачи просто прокалывают околоплодный пузырь, и почти у всех женщин в первый же час начинаются схватки. То есть даже в окситоцине не всегда возникает необходимость.

В этой статье:

Когда женщина носит под сердцем малыша, она безмерно счастлива и хочет как можно быстрее взять его на руки, пообщаться, прижать к груди и полноценно ощутить себя мамой. Когда проходит 40 неделя беременности, а схваток нет, тогда женщина начинает ждать появления малыша еще с большим нетерпением. Неделя проходит и почти каждая беременная задается вопросом: «Почему роды не начинаются, как вызвать схватки?»

На самом деле беременность и роды процесс индивидуальный для каждой мамочки, поэтому паниковать не стоит. Многим женщинам советуют лечь в роддом, чтобы начать стимулирование схваток медицинскими методами. Почти каждая хочет избежать этого и хочет попытаться самостоятельно вызвать схватки.

Одни врачи против таких решений и действий, другие же могут дать дельный совет, как в домашних условиях беременная женщина может себе помочь и вызвать схватки самостоятельно. Главное не злоупотреблять и не утрировать слова и советы специалиста-гинеколога.

Но следует знать и помнить одно правило если после 41 недели беременности или раньше подтекают или отошли воды, а схваток нет, ни в коем случае нельзя самостоятельно пытаться вызывать роды – сразу вызывайте скорую, в роддоме вам скорее помогут специалисты.

Домашние способы

Самый безопасный и даже полезный для всего организма способ вызова схваток – это рацион питания, обогащенный клетчаткой. Объясняем почему. Все очень просто: благодаря такому меню усиливается перистальтика кишечника, давление на матку, таким образом, увеличивается, поэтому схватки могут начаться в скором времени. Такой рацион питания включает в себя зелень (петрушка, укроп), овощи (особенно отварная свекла) и фрукты. Этот способ также поможет в борьбе с частыми запорами, которые мучают беременных женщин.

Физическая нагрузка также является одним из вариантов самостоятельно вызвать схватки. Врачи могут посоветовать частые прогулки на свежем воздухе, уборку в доме: помыть или подмести пол, переставить с одного места на другое нетяжелые предметы, пересадить комнатные растения. Но опять же, всему есть мера, не нужно себя таким образом утомлять, чтобы не вызвать отслойку плаценты – это очень опасно.

Одним из методов в домашних условиях вызвать схватки является половой акт. Дело в том, что при совокуплении в матку и органам малого таза поступает огромный прилив крови. Таким образом, наступает стимуляция шейки. Еще одним из результатов появления схваток, является то обстоятельство, что мужская сперма обогащена простагландинами, которые влияют на скорейшее созревание матки. В таком случае, если матка уже зрелая, то секс может помочь вызвать схватки.

Однако, такой вариант далеко не безопасен. Во-первых, в случае предлежания плаценты это может быть опасным для всего процесса родов. Во-вторых, учитывая, что всю беременность вы наблюдались, сдавали анализы и точно знаете, что здоровы, нужно быть уверенной в том что и ваш партнер на данный момент здоров. Иначе возможно занесение инфекции в половые органы, что пагубно скажется на здоровье вашего новорожденного, так как именно половые органы и есть путь появления вашего малыша на свет.

Некоторые мамочки могут рискнуть принять горячую ванную, чтобы вызвать схватки. Опять же, это не безопасно. Следует помнить о том, что горячая вода имеет свойство расширять сосуды, следствие чего – падение давления. Поэтому, если у вас гипотония, при которой может закружиться голова, появиться слабость в ногах и общая истощенность организма, вам ни в коем случае нельзя самостоятельно вызывать роды.

Стоит ли ускорять процесс родов?

Если срок вашей беременности не превышает 40 недель, а схваток нет, не стоит волноваться и вызывать их – все идет в соответствии нормам. Конечно, если вы перенашиваете 41-43 недели – это может вызвать переживания и опасения.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, который вас наблюдает и посоветуйтесь с ним, можно ли самостоятельно попробовать вызвать схватки, и, если ответ будет положительным, попросите рекомендации, о том, какой способ подойдет вам и не повредит ли он новорожденному.

Видео о том как вызвать схватки

20 способов ускорить роды или чем себя занять, если роды никак не начинаются?  Tres-bebe.ru — Class — Читайте также — Статьи — Роды — 20 способов ускорить роды или чем себя занять, если роды никак не начинаются?

20 способов ускорить роды или чем себя занять, если роды никак не начинаются?

Мы не устаем делиться исследованием 2013 года, где выяснилось, что только 4% женщин рожают в свой ПДР и что срок нормальной беременности варьирует у женщин с дельтой в целых три недели!

Одна акушерка говорила нам так: “Представьте, что растут две яблоньки — одна “скороспелка”, а другая — осенний сорт. Обе цветут весной, стоят под дождиком и греются на солнышке. Но одна так устроена, что уже в июле у нее будут яблочки, а у другой — никак не раньше сентября. Все яблочки вкусные и румяные, просто поспевают в разное время.”

 

Помню, однажды мне позвонил встревоженный папа: “Как бы нам ускорить роды? Ей, похоже, так нравится быть беременной, что она и к 45й неделе  не родит!”.

А иногда бывает и так, что женщине хочется хоть как-то повлиять на процесс и немного ускорить рождение малышка. Иногда перед рекомендованной медицинской индукцией (родовозбуждением) мамы пробуют более мягкие способы запустить роды.

 

NB Любые, даже мягкие и натуральные, средства для возбуждения родов — это вмешательство в естественный процесс появления малыша на свет. Прежде, чем применять их, посоветуйтесь со своим врачом и/или акушеркой.

Действительно ли есть причины для беспокойства?

 

20 способов ускорить роды или чем себя занять, если роды никак не начинаются?

  • Акупрессура

Почему это работает?

Потому что специалист стимулирует биологически активные точки,  связанные с маткой. Если возможности навестить проверенного специалиста нет, то можно попробоватьсамостоятельную стимуляцию “по мотивам” в формате общего расслабляющего массажа с шалфеем мускатным (несколько капель в базовое масло)

Бокал вина или шампанского, если что.

Почему это работает?

Под действием алкоголя тормозится кора головного мозга, появляется выраженный седативный эффект — проще говоря, женщина успокаивается и перестает волноваться по каждому поводу. Уровень гормонов стресса снова снижается.

Чаще всего женщины воздерживаются от алкоголя в течение беременности, так что даже бокала вина оказывается достаточно для явного эффекта.

**Внимание! Если вы категорически против алкоголя во время беременности, этот способ применять не надо — есть много других!

Поговорить с ребенком, попросить поскорее отправиться на встречу с мамой и папой; поговорить друг с другом и еще раз обсудить ВСЕ возможные варианты «а что, если»; поговорить со специалистом, которому вы доверяете.

Почему это работает?

Про разговоры с ребенком никто так до конца и не понимает, но этот совет дают не только традиционные акушерки, но и вполне себе официальные медики.

Про беседы со взрослыми — все тот же эффект про снижение стресса, разделение ответственности и принятие ситуации такой, какая есть.

Элизабет Девис, калифорнийская акушерка с 30 стажем, в своей книге “Hearts and Hands” рекомендует принимать раз в час в течение 8 часов Цимифугу 30С, а затем так же Каулофиллум 30С для созревания и размягчения шейки матки. Если шейка уже мягкая, то Элизабет советует принять один раз на ночь Каулофиллум 200С.

Почему это работает?

Считается, что микродозы активного вещества вызывают в теле сильную ответную реакцию по принципу лечения подобного подобным. Рандомизированные исследования пока не подтверждают эффективности Каулофиллума для родовозбуждения. Однако это может быть связано с необходимостью индивидуального подхода при назначении гомеопатических препаратов, считают ученые.

**Внимание! Мы рекомендуем применять гомеопатические препараты только после консультации с врачом-гомеопатом или акушеркой, которая умеет применять гомеопатию в родах.

***Имейте в виду: эффект лекарств снижается при употреблении кофеина, табака, алкоголя и мяты (чай, паста, жвачка).

  • Движение

«Растрясти» себя при помощи секса, ходьбы по лестнице вверх-вниз, прогулки в парке, раскачиваний  на фитболе и да, мытья полов, спасибо Ольге Фокиной за напоминание!

Почему это работает?

В ответ на физическую активность запускаются сокращения матки и, если тело готово к родам, есть вероятность, что схватки станут регулярными и усилятся.

Финики, острый карри, имбирь, ананасы, баклажаны, лакрица, бальзамический уксус, ряженка с корицей (спасибо за рецепт Юлии Карпенко).

Почему это работает?

Если про финики уже есть исследования, то остальные компоненты меню относятся к традиционным, но научно не проверенным методам. Считается, что механизм действия обычно основан на двух факторах: наличии веществ, которые способствуют размягчению и созреванию шейки матки, и стимуляции работы кишечника.

В одной американской пиццерии даже подают специальный “родовозбуждающий салат” (зеленые листья + заправка из оливкового масла и бальзамико).

“Дай себе время…дети рождаются, когда готовы к этому…” — все так, но как жемучительно бывает просто сидеть и ждать!

Поэтому многие женщины находят для себя важные и полезные дела, которые стоит закончить до начала родов: найти самый-лучший-матрасик-в-кроватку, научиться печь торт Наполеон, составить гардероб на после родов — сейл сейчас, досмотреть все части сериала “Акушерки” или “Физрук”, сдать финансовую отчетность. Кто знает, что окажется полезным для вас?

Почему это работает?

Потому что иногда нужно просто подождать.

Начало родов связано с готовностью малышка дышать. Если с мамой и ребенком все в порядке (тест “Досчитай до 10”, КТГ и регулярное наблюдение врача/акушерки могут это подтвердить), остается только дождаться момента. Считается, что женщины с длинным циклом могут прибавить к своему ПДР столько дней, насколько цикл длиннее 28 дней.

Сухофрукты (предварительно замочить в воде на несколько часов) или конфеты из сухофруктов, легкие слабительные, клизма помогают очистить кишечник и стимулировать выделительные процессы.

Почему это работает?

Как известно, легкая диарея — один из предвестников близких родов. Сокращения кишечника могут стимулировать схватки. Опорожнение кишечника (и мочевого пузыря) дает возможность матке более эффективно сокращаться.

**Внимание! Пейте пожажде, так как сильная диарея вызывает обезвоживание, которое, наоборот, мешает родам.

  • Касторка

Ее часто рекомендуют как «домашний» метод родовозбуждения. В России обычно советуют “акушерский коктейль” (по стакану абрикосового сока и брюта или газировки смешать с парой столовых ложек молотого миндаля и касторки), в Америке ее чаще смешивают с апельсиновым соком. Дозировки сильно разнятся — от 10 до 100мл. Соответственно, и эффект наступает в течение 3-12 часов. До эры синтетических простагландинов касторку вполне официально использовали для индукции в роддомах.

Почему это работает?

Касторка увеличивает выработку простагландинов, вызывая размягчение шейки матки, а сопутствующая диарея и сокращения кишечника дополнительно стимулируют матку.Исследования показывают, что касторка не влияла ни на продолжительность родов, ни на здоровье матери или ребенка.

**Внимание! Современные акушерки разделились в своем отношении к стимуляции родов при помощи касторки. Многие считают ее применение неоправданным, так как сильная диарея вызывает обезвоживание, что ведет к потере сил и перспективе провести роды на унитазе. Также  схватки, вызванные касторкой могут в течение нескольких часов утихнуть, что в условиях роддома, скорее всего, приведет к дополнительным вмешательствам для стимуляции родов.

Обычно используется как пищевая добавка (500-2000мг в сутки) и как масло для массажа промежности.

Почему это работает?

Считается, что гамма-линолевая кислота, которой богато масло примулы вечерней (энотеры) помогает выработке простагландинов, которые отвечают за созревание шейки матки.

Научных исследований масла примулы вечерней мало и они противоречивы. Одни показывают отсутствие эффекта, другие — более быстрое созревание шейки матки, третьи — кучу побочных эффектов от повышения риска кровотечения и преждевременного излития околоплодных вод до увеличения продолжительности родов и более частой стимуляции окситоцином.
  • Медитация

Да, хотя бы просто посидеть спокойно 10 минут. Можно скачать специальное приложение для медитации.

Почему это работает?

Считается, что медитация помогает снять стресс, успокоить ум и запустить в теле механизмы релкасации. Это подтверждает ряд исследований (например, в профессор из Гарварда даже создал специальный Mind-Body Institute для изучения эффектов медитации).

Массаж в четыре руки, ванна с пеной и эфирным маслом лаванды и розы, целый день валяться в кровати, отправиться в оперу, гурманствовать или сходить в баню — все, что и раньше дарило вам ощущение абсолютного счастья, сработает и теперь.

Почему это работает?

Когда мы расслабляемся и получаем удовольствие, уровень гормонов стресса снижается, а окситоцин вырабатывается легче.

Это не мануальная терапия, все манипуляции очень бережные. Так что если вы идете в первый раз, приготовьтесь удивиться. В большинстве случаев эффект наступает в течение 2-3 дней, а до этого многие задаются вопросом: я только что отдала 3-5-7 тысяч на нежные поглаживания? Дайте себе время, это работает!

Почему это работает?

Мягкое воздействие на мышцы и связки, которое помогает сбалансировать напряжение и расслабление в теле. Иногда малыш никак не займет оптимальное положение в матке и схватки то начинаются, то снова затихают. Остеопат может помочь расслабить связки, которые поддерживают матку, что даст ребенку возможность принять, наконец-то, наиболее выгодное положение для родов.
  • Расслабление

Некоторым женщинам помогает успокиться и снять стресс чередование физической активности с интенсивным расслаблением. Например, бассейн и практика йога-нидры. А может быть баня или просто бесконечная ванна с жасмином

Внимание! эфирное масло жасмина вызывает сокращения матки

Почему это работает?

Иногда роды не начинаются, потому что женщина устала, волнуется и боится. Когда в организме накапливаются гормоны стресса и адреналин, затрудняется выработка окситоцина. Физические нагрузки и расслабление помогают снять напряжение и получить прилив эндорфинов. Из такого состояния начинать роды значительно проще и приятней.

Да, куннилингус тоже считается. Да, можно без презерватива. Да, оргазм — это важно.

Почему это работает?

Во-первых, кровь приливает к органам малого таза.

Во-вторых,во время оргазма выделяется гормон окситоцин, который, как известно отвечает и за сокращения матки в родах. Если рецепторы матки уже достаточно чувствительны, дополнительная порция окситоцина может стать пусковым фактором.

В-третьих, в сперме содержатся простагландины, которые способствуют созреванию и размягчению шейки матки.

Движения должны быть достаточно активные, похожие на сцеживание. Некоторые мамы даже пользуются молокоотсосом, чтобы стимулировать соски.

Почему это работает?

Матка сокращается в ответ на выделение окситоцина во время стимуляции сосков. Да-да, окситоцин нужен и во время кормления грудью — он отвечает за рефлекс выделения молока. Не пугайтесь,если увидите капельки молозива — у многих мам оно уже есть в груди до родов.

Занять руки и успокоить ум. Одна наша клиентка лепила со старшим сыном глиняные фигурки, другая — научилась вязать крючком, третья — раскрашивала мандалы (скачать картинку можно здесь).

Достаточно просто начать с того, что вам самой будет приятно делать. Подсказки? Мягкая пастель и рисунок “Ландшафт родов”, дневник в картинках или целый diy-проект для детской.

Почему это работает?

Монотонные занятия помогают войти в ритм и успокоиться. Иногда в этой тишине уже не так страшно встретиться с тем, что на самом деле волнует.

  • Чай из листа малины

Почему это работает?

Считается, что лист малины помогает сбалансировать схватки и наладить координированную родовую деятельность. В немногочисленных исследованиях есть даные о том, что лист малины помогает запустить роды в срок,сокращает время потуг (правда, всего на 10 минут) и снижает риск послеродового кровотечения.

**Кстати! Иногда вместо чая принимают таблетки с экстрактом малинового листа

 

Клопогон кистевидный, стеблелист васильковый или Black/Blue Cohosh в виде настойки или чая рекомендуют западные акушерки. Его можно найти наiHerb. Это то же растение, которое лежит в основе гомеопатического препарата.

Почему это работает?

Растение активно применяют во время климакса, так как оно является источником растительных эстрогенов. Плюс,вызывает сокращения матки.

Внимание! Применять его самостоятельно, без наблюдения врача/акушерки не стоит.

Отдаться переживанию: поплакать и/или посмеяться от души. Кому-то достаточно посмотреть трогательный фильм Уэса Андерсона, а кто-то на меньшее, чем великая ссора с партнером не согласен (“как ты мог думать, что наш сын будет сосать пустышку!”).

Почему это работает?

***ВСЕ ИЛЛЮСТРАЦИИ — ЛУИЗ БУРЖУА



Правда о «естественных» способах стимулирования родов | Ваша беременность имеет значение

К концу беременности большинство женщин устают и готовы встретить своих младенцев. По мере приближения срока родов мои пациенты часто спрашивают о естественных способах стимулирования родов.

В городах ходит множество легенд о натуральных средствах, которые якобы продвигают вещи. Некоторые из этих методов безвредны; другие могут иметь риски или неприятные побочные эффекты. Большинство вообще не работают.

Давайте посмотрим на правду, скрывающуюся за девятью из этих «естественных» методов стимулирования родов в домашних условиях, и на то, почему вы можете или не можете захотеть попробовать их:

1.Касторовое масло

Касторовое масло для стимуляции родов — одно из наиболее популярных, предположительно «натуральных» предложений. Поскольку касторовое масло является слабительным, оно действительно вызывает раздражение или сокращение матки, но часто в результате расстройства желудочно-кишечного тракта и диареи, а не родов. В рандомизированных исследованиях (золотой стандарт в медицинских исследованиях) у женщин, принимавших касторовое масло, вероятность начала схваток не выше, чем у женщин, которые не принимали касторовое масло.

Есть некоторые продукты и рецепты, такие как печально известный салат или пармезан из баклажанов, которые, по слухам, вызывают роды и, вероятно, содержат касторовое масло или что-то подобное в качестве своего «активного» ингредиента.

Но само масло обычно не пользуется популярностью из-за значительных побочных эффектов (опять же, расстройства желудочно-кишечного тракта и диареи) и его неспособности вызвать настоящие роды.

2. Упражнения

Умеренные упражнения безопасны и настоятельно рекомендуются во время беременности. К сожалению, нет никаких упражнений, которые могут вызвать роды. У меня есть подруга, которая прошла 40 кварталов города, безуспешно пытаясь уговорить своего малыша.

3. Иглоукалывание или давление

Рандомизированные испытания не показали, что иглоукалывание или давление (например, массаж) вызывают роды.Учитывая, что это средство может быть довольно дорогим, я предлагаю вам пропустить его и сэкономить деньги на подгузниках.


Некоторые люди все еще покупаются на это, поэтому не удивляйтесь, если ваш любимый педикюр откажется делать массаж стоп, когда вы беременны. Многие считают, что массаж внутренней части ноги выше щиколотки может вызвать выкидыш или преждевременные роды.

4. Ананас

Свежий ананас — в частности сердцевина — содержит фермент бромелайн, который обычно используется в качестве размягчителя мяса.Этот фермент расщепляет белки в тканях и вызывает покалывание на языке или язвы во рту, когда вы едите ананас.

Популярная теория состоит в том, что бромелайн из ананаса каким-то образом попадает в шейку матки и вызывает там разрушение тканей, в результате чего шейка матки смягчается и стимулирует роды.

Однако нет никаких доказательств, подтверждающих эту теорию. Фермент не активен в кислотном желудке и лишь частично усваивается организмом.

Нет ничего плохого в том, чтобы насладиться порцией ананаса в срок, хотя известно, что этот фрукт вызывает сильную изжогу.

5. Половое сношение

Неясно, поможет ли вовремя половой акт вызвать роды. Одно исследование даже показало, что секс может снизить вероятность родов.

Во время беременности половой акт не причиняет вреда. Однако при определенных состояниях, таких как предлежание плаценты или предлежание сосудов, ваш акушер может порекомендовать «тазовый отдых» или «ничего во влагалище». Несоблюдение этих рекомендаций может привести к кровотечению и поставить под угрозу ваше здоровье и здоровье вашего ребенка.

6. Лечебные травы

Травы, такие как синий и черный кохош, чай из листьев малины и масло примулы вечерней, были проданы как способ «подготовить» вашу матку к родам.

Не так быстро. Cohosh был связан с сердечной недостаточностью плода и инсультом, а также с материнскими осложнениями во время родов. Рандомизированные испытания не показали увеличения вероятности начала родов при приеме любого из этих трав, а безопасность неизвестна. Полностью избегайте этих предполагаемых средств во время беременности.

7. Стимуляция сосков

Стимуляция сосков вызывает высвобождение окситоцина, который у кормящей матери вызывает «истощение» грудного молока. Это также вызывает сокращение матки и ее возвращение к нормальному размеру матки (так называемая «инволюция»), поэтому у женщин, кормящих грудью, обычно более сильное кровотечение в течение более короткого времени по сравнению с женщинами, которые кормят своих детей из бутылочки.

Стимуляция сосков во время беременности также вызывает сокращения матки, хотя может и не вызвать настоящих родов.Это также может вызвать тяжелые, продолжительные схватки, которые вызывают дистресс и вред плоду. Вот почему я не рекомендую использовать стимуляцию сосков для стимуляции родов.

8. Острая пища

Острая пища влияет на организм так же, как касторовое масло — расстройство желудочно-кишечного тракта приводит к раздражению и сокращению матки. Как и в случае с касторовым маслом, эти схватки редко приводят к истинным родам.

Острая пища также может вызвать сильную изжогу, к которой беременные женщины в любом случае предрасположены. Итог: вы можете пожалеть об этих тако позже.

9. Удаление мембраны

Ваш акушер может начать удаление мембраны примерно за неделю до срока родов. Этот процесс, при котором палец вводится в шейное отверстие и перемещается влево и вправо по часовой стрелке, чтобы отделить нижнюю часть мембран от стенки матки, может быть неудобным для некоторых женщин и возможен только в том случае, если шейка матки повреждена. расширенный.

Имеющиеся данные действительно показывают увеличение числа спонтанных родов после этой процедуры, но это также связано с вагинальным кровотечением, спазмами и случайным разрывом мембран.

Со вторым ребенком у меня было сильное кровотечение после удаления мембраны, которое потребовало поездки на роды и родоразрешения для оценки моего ребенка — с моим малышом на буксире. Это меня беспокоило, было неудобно и не вызывало родов.

Если вы заинтересованы в удалении мембраны для стимулирования родов, обсудите это со своим врачом, и он или она помогут вам решить, подходит ли это для вас.


***

Медицинское сообщество изучает лекарства и вмешательства (например, окситоцин для индукции родов) как до, так и после их применения, чтобы гарантировать их безопасность и эффективность, а также гарантировать отсутствие неожиданных осложнений или побочных эффектов.

Многие женщины клянутся определенным естественным методом, но у женщины, близкой к сроку родов, весьма вероятно, что у нее начнутся схватки, независимо от того, что она делает — или ест — в это время.

Многие из вышеперечисленных естественных способов стимулирования родов, вероятно, безвредны. Однако другие могут иметь нежелательные побочные эффекты или могут быть небезопасными для вас или вашего ребенка. Заранее поговорите со своим акушером о любом методе, который вы собираетесь попробовать, и узнайте его или ее мнение о том, какой из них наиболее безопасен.

Мы рекомендуем вам придерживаться настоящего «естественного» подхода к родам — ​​пусть это произойдет, когда это произойдет.В конце концов, только около 2 процентов женщин остаются беременными более чем на 1-2 недели после срока родов.

Думайте об этом как о своей первой демонстрации терпения — то, что вам, несомненно, часто потребуется как мать!

Чтобы получить дополнительную информацию о беременности, родах и родах, подпишитесь на рассылку уведомлений о вашей беременности по электронной почте, когда мы публикуем новые истории. Вы также можете записаться на прием к одному из наших специалистов по телефону 214-645-8300.

Какие естественные способы стимулирования труда на самом деле работают? — Основы здоровья от клиники Кливленда

Срок родов говорит о том, что ваш пакет радости просрочен, но очевидно, что ребенок предпочитает оставаться внутри.Вы хотите устроить переворот, изгнать крошечного диктатора и восстановить баланс сил, но есть ли какие-то естественные способы стимулировать труд, который действительно работает?

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

«Есть разница между тем, что есть в Интернете, рассказами старых жен и тем, что на самом деле было изучено и оказалось полезным», — говорит акушер-гинеколог Джонатан Эмери, доктор медицинских наук.Он дает краткую информацию о некоторых из наиболее распространенных методов.

Как вызвать роды естественным путем

Стимуляция сосков для стимуляции родов

Стимуляция сосков — естественный способ повышения уровня окситоцина. Возможно, вы знакомы с синтетическим двойником этого гормона, питоцином, который врачи часто используют для стимуляции родов. Окситоцин ускоряет роды, посылая сигналы, которые говорят вашему телу начать схватки и роды.

Доктор.Эмери говорит, что стимуляция сосков — единственный метод, подтверждающий его данными. «В одном испытании больше женщин, которые делали стимуляцию сосков, рожали через три дня, чем те, кто этого не делал. Это статистически значимое изменение », — сообщает он. «И, похоже, это не увеличивает частоту кесарева сечения или плохие результаты для мамы или ребенка».

Иглоукалывание и акупрессура для стимуляции родов неэффективны

Иглотерапевты вставляют крошечные иглы в определенные места на теле, чтобы запустить роды.Акупрессура следует тем же принципам, но меняет иглы для сильного давления и массажа.

«Есть некоторые данные, позволяющие предположить, что они могут быть эффективными, но исследования не были достаточно масштабными или хорошо спланированными, чтобы доказать это», — говорит д-р Эмери. Поместите эти два файла в раздел: Не стесняйтесь пробовать, но старайтесь невысокие ожидания.

Неэффективные методы стимулирования труда

А как насчет методов, которыми клянется ваша тетя Линда, лучший друг или даже врач? «Я говорю своим пациентам в шутку:« Вы можете съесть очень острую китайскую еду, взять немного касторового масла и отправиться на прогулку.Но у вас просто будет рефлюкс, диарея и боли в мышцах, а не роды ».

Имея это в виду, доктор Эмери говорит, что эти методы в лучшем случае неэффективны, а в худшем — опасны:

  • Едет машина по ухабам: Похоже, сила тяжести и толчки должны помочь… но они не помогают.
  • Касторовое масло и острая пища: «Они часто вызывают диарею, которая стимулирует работу кишечника. Затем кишечник может выделять гормоны или медиаторы, которые могут стимулировать сокращения матки.Диарея также может вызывать обезвоживание, которое может вызывать то же самое. Но ни то, ни другое не приведет к родам », — добавляет доктор Эмери. «И вам следует избегать всего, что вызывает значительное обезвоживание».
  • Лекарства на травах: Нет никаких доказательств того, что лекарственные травы, такие как масло примулы вечерней и чай из листьев красной малины, работают. И они могут быть небезопасны даже для мамы и малыша.
  • Гипноз: Некоторые люди пробуют упражнения на глубокое дыхание, визуализацию и более мягкую манеру говорить о родах.(Карманные часы-качели не нужны.) Хотя эти методы могут помочь вам пройти через этот процесс, они не приведут к родам.
  • Пол: Настойчивая сказка старых жен, в которой также предполагается, что секс во время беременности безопасен, что, возможно, и не так, отмечает доктор Эмери. «Женщины с предлежанием плаценты, кровотечением или другими осложнениями беременности не должны иметь полового акта».
  • Удаление / удаление мембраны: Врач или акушерка могут выполнить эту процедуру, если вы уже начали расширение.Они перемещают палец по шейке матки, чтобы отделить амниотический мешок от стенки матки. «Удаление мембраны может увеличить схватки, но не требует значительных затрат труда», — говорит д-р Эмери. «И у женщины должна быть отрицательная реакция на стрептококк группы В (СГБ) для этой процедуры из-за риска инфицирования ребенка».
  • Ходьба: Было бы приятно выбраться наружу, но нет данных, свидетельствующих об эффективности ходьбы, — говорит доктор Эмери.

Он также предостерегает женщин от употребления запрещенных веществ.Хотя они могут вызвать преждевременные роды, они невероятно опасны как для мамы, так и для ребенка.

Безопасно ли вызывать роды естественным путем?

Не всем следует подталкивать мать-природу. Доктор Эмери предупреждает, что вам не следует рассматривать методы естественной индукции, кроме случаев:

  • Вы на 37 неделе беременности или больше.
  • Вы получили одобрение своего врача или поставщика услуг дородового ухода.
  • Ваш ребенок опущен головой.
  • У вас и вашего ребенка нет никаких осложнений, которые сделали бы эти методы небезопасными.

«И будьте осторожны в ситуациях, когда вагинальные или неконтролируемые роды могут быть опасными — например, если у вас ранее было кесарево сечение, проблемы с плацентой или какие-либо осложнения, связанные с беременностью», — говорит доктор Эмери.

Хорошие новости? Беременность не длится вечно. Младший прибудет (в конце концов). Один взгляд на это милое личико, и ты простишь модное опоздание.

7 естественных способов вызвать роды

Иглоукалывание и акупрессура

Традиционная китайская лечебная практика, иглоукалывание, включает в себя введение крошечных игл в определенные точки вдоль путей ци тела.Исследования показали, что иглоукалывание может помочь в созревании шейки матки, в то время как некоторые исследователи считают, что иглоукалывание может влиять на матку, стимулируя гормональные изменения или нервную систему. Нет никаких доказательств вреда для людей, которым делают иглоукалывание во время беременности.

Точно так же точечный массаж также использует те же точки, но терапевт применяет физическое давление, а не иглы. Акупрессуру также можно делать дома — собственными пальцами или пальцами вашего партнера, но сначала посоветуйтесь с акушеркой.

Хиропрактика

Многочисленные исследования показали, что хиропрактика, особенно метод Вебстера, полезен для беременных, особенно для тех, кто испытывает боли в пояснице. Кроме того, хиропрактика может помочь расслабить суставы при подготовке к родам.

В своей книге Nurture , родовая и послеродовая дула Эрика Чиди Коэн объясняет это следующим образом: «Некоторые хиропрактики используют технику индукции родов на 40 неделе, сочетающую хиропрактические коррективы, которые стимулируют парасимпатическую нервную систему, активацию точек акупунктуры, которые вызывают созревание шейки матки. и мануальная терапия для расслабления связок вокруг матки и таза.

Секс

Существует три возможных способа стимулирования родов сексом:

1. Высвобождение естественного окситоцина при сексуальной близости

2. Маточная активность при оргазме, которая также высвобождает окситоцин

3. Простагландины в сперме

Простагландины, которые можно использовать для стимулирования родов с медицинской точки зрения, хорошо известны своей способностью созревать шейку матки и подготавливать ее к родам.

Исследования этого метода естественной индукции ограничены, а результаты неоднозначны.Этот метод трудно изучать, потому что, по словам основателя Evidence Based Birth Ребекки Деккер, он подвержен так называемому «предвзятому отношению к здоровому пользователю, когда более здоровые женщины с большей вероятностью будут заниматься сексом, а также будут иметь лучшие результаты родов».

Чай из листьев красной малины

Этот травяной чай тонизирует и укрепляет матку, что может помочь стимулировать роды. Это также будет держать вас гидратированным. Некоторые акушерки рекомендуют начинать пить чай из листьев красной малины примерно в 32 недели, чтобы дать ему время накопиться в организме.Начните с одной чашки в день и постепенно увеличивайте до трех чашек.

Доказательства наличия листьев красной малины ограничены, но исследования не показали вреда для человека. Исследования с участием людей не выявили разницы между группой, которая пила чай, и группой, которая не пил. Исследования на животных наблюдали некоторые сокращения матки при введении листьев красной малины.

Касторовое масло

Касторовое масло, полученное из семян растения Ricinus communis, является сильным слабительным средством.При переваривании касторового масла выделяется кислота, которая активирует рецепторы простагландина, которые являются важным компонентом начала родов.

Исследования показали, что касторовое масло безопасно и эффективно для стимулирования родов при беременности продолжительностью более 40 недель. Однако почти каждый, кто его принимает, испытывает тошноту и диарею. Лучше всего посоветоваться с акушеркой относительно того, является ли касторовое масло хорошим средством для стимуляции родов.

Выводы о естественном стимулировании родов

Когда дело доходит до стимулирования родов, действительно важным моментом является то, что младенцы рождаются тогда, когда они готовы.Если нет медицинских причин для побуждения, лучше позволить ребенку решить, когда ему или ей день рождения.

Если у вас есть вопросы о методах естественной индукции, обязательно спросите свою акушерку Magnolia и узнайте, безопасно ли попробовать некоторые из этих стратегий.

Чтобы узнать о беременности и родах в Магнолии, заполните форму и запишитесь на бесплатную консультацию!

Способы стимулирования родов: медицинские и естественные методы

Большинство беременностей с участием только одного ребенка длится около 40 недель с первого дня последней менструации женщины.Многоплодная беременность может быть разной по продолжительности.

Обычно лучше всего поддерживать беременность до тех пор, пока это безопасно для продолжения роста и увеличения веса, а также для развития мозга, печени и легких плода. Все эти процессы необходимы для здоровья новорожденного.

Младенцы, родившиеся до 39 недель, чаще сталкиваются с такими осложнениями, как затрудненное дыхание, проблемы со зрением и слухом, неспособность согреться и трудности с кормлением, а также другие проблемы со здоровьем.

Однако, если ребенок родился после 42 недель, могут возникнуть другие проблемы. По этой причине врач иногда рекомендует стимулировать роды.

Поделиться на Pinterest Врач может порекомендовать стимулировать роды, если роды задерживаются и есть риск для матери или ребенка.

Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендует классифицировать доношенные беременности одним из четырех способов.

Категории:

  • Ранние сроки: Доставка осуществляется между 37 неделями и 38 неделями и 6 днями.
  • Полный срок: Доставка осуществляется через 39 недель, но раньше, чем через 40 недель и 6 дней.
  • Поздний срок: Доставка в течение 6 дней после 41 недели.
  • Послеродовые: роды происходят в любое время после 42 недели.

Врачи не знают, почему у некоторых женщин рожают после родов, но исследование 2012 года предполагает, что возможные причины могут включать:

  • гормональные факторы
  • ожирение возможно потому, что жировая ткань влияет на баланс гормонов в организме
  • генетических фактора, поскольку у родителей, родившихся после родов, более вероятно, что роды будут доношенными
  • родить ребенка в первый раз

Профилактика риски после родов

Доношенные беременности могут нести более высокий риск осложнений при родах.

Риски для ребенка включают:

  • увеличенный размер плода, который может повысить вероятность травм во время родов
  • вдыхание фекальных отходов, что может привести к проблемам с легкими у новорожденного
  • старение плаценты и низкий уровень pH в пуповина, приводящая к неонатальной ацидемии (низкий pH крови)
  • проблемы, возникающие из-за ограничения роста в матке, такие как морщинистая, шелушащаяся кожа и истончение тела из-за недоедания

Риски для женщины включают:

  • необходимость кесарева сечения
  • более высокая вероятность разрыва при родах
  • затрудненные, медленные или отсроченные роды
  • отрицательный эмоциональный эффект, поскольку ожидание имеет тенденцию увеличивать беспокойство
Поделиться на PinterestЕсли беременность длилась 42 недели, врач может порекомендовать спровоцировать роды.

В некоторых ситуациях врач может порекомендовать вызвать роды. Однако сначала они рассмотрят риски, преимущества и необходимость вмешательства.

Врач может порекомендовать стимулирование родов в случаях, когда:

  • у них есть опасения по поводу здоровья женщины или ребенка
  • приближается срок родов
  • есть инфекция в матке
  • задерживается рост плода
  • уровень околоплодных вод низкий

Определенные медицинские условия могут представлять опасность для женщины или ребенка, в том числе:

Резус-фактор — это белок, который иногда присутствует на поверхности эритроцитов.У людей с этим белком в крови резус-положительная кровь, а у тех, у кого нет этого белка, — резус-отрицательная кровь.

Проблемы могут возникнуть, если у плода резус-положительная кровь, а кровь женщины резус-отрицательная.

Обычно материнская кровь не смешивается с кровью плода во время беременности. Однако иногда это может произойти во время медицинской процедуры, такой как амниоцентез, или если женщина получила травму живота.

Если это произойдет, у женщины разовьются антитела против резус-фактора плода, и ее организм будет бороться с кровью будущего ребенка.Этот приступ может быть опасным для жизни будущего ребенка, а также может привести к осложнениям с последующими беременностями.

Если необходимо вызвать роды, медицинский работник будет использовать определенные лекарства и процедуры, чтобы вызвать роды.

Эти процедуры включают:

Созревание шейки матки

Созревание или расширение шейки матки возможно путем введения катетера с небольшим устройством баллонного типа на конце или путем введения вещества, поглощающего воду.

Амниотомия

Медицинский работник может разорвать амниотический мешок, который окружает ребенка внутри матки, чтобы начать роды или продвинуть уже начатые роды. Они могут выполнить эту процедуру только в том случае, если шейка матки расширилась достаточно, чтобы сделать амниотический мешок доступным.

Гормоны

Врачи могут использовать природные химические вещества, называемые простагландинами, чтобы попытаться смягчить и истончить шейку матки и стимулировать раскрытие шейки матки. Они доставляют простагландины к шейке матки через влагалище.В некоторых случаях они могут вводить гормон окситоцин, чтобы вызвать роды, стимулируя схватки.

Удаление мембран

Этот метод может помочь высвободить простагландины, чтобы вызвать роды, согласно ACOG. Врач или акушерка пальцем «проведут» по мембранам, соединяющим амниотический мешок со стенкой матки.

Согласно одному источнику, это может быть неудобно для некоторых женщин и возможно только после расширения шейки матки.

Как и любая медицинская процедура, индукция родов сопряжена с определенными рисками.

К ним относятся:

  • сильные, частые схватки, которые могут привести к осложнениям у плода, таким как учащенное сердцебиение и проблемы с пуповиной
  • инфекции матери или плода
  • разорванная матка
  • повышенная вероятность кесарева сечения
  • плода смерть

Некоторые женщины могут искать естественные или немедицинские способы стимулирования родов дома. Однако некоторые из этих методов могут быть небезопасными.

Очень важно обсудить любые мысли об индукции с медицинским работником.Перед тем, как выбрать какой-либо метод индукции, необходимо учесть несколько факторов. К ним относятся гестационный возраст плода, положение плода и любые осложнения беременности.

Некоторые естественные методы стимулирования родов, которые пытались использовать люди, включают:

Стимуляция сосков

Прокатывание сосков или легкое растирание могут привести к высвобождению окситоцина, который может помочь стимулировать роды.

Упражнение

Упражнение рекомендуется во время беременности, если врач не укажет иное.Однако нет никаких доказательств того, что он может вызвать роды.

Секс

Секс может помочь вызвать роды, потому что оргазм вызывает сокращение матки, стимуляция сосков вызывает высвобождение окситоцина, а сперма содержит высокий уровень простагландинов.

Иранское исследование с участием 120 женщин пришло к выводу, что секс на последней неделе беременности «может быть связан с началом родов» и может быть естественным способом вызвать этот процесс.

Однако исследование 2012 года с участием почти 1200 женщин в Малайзии не обнаружило разницы в родах и родах, независимо от того, занимались ли женщины сексом с целью вызвать беременность.

В целом заниматься сексом во время беременности безопасно, но не рекомендуется:

  • после начала родов
  • если у женщины низкорасположенная плацента
  • при вагинальном кровотечении

В некоторых случаях секс во время беременности может привести к кровотечению, что поставит под угрозу здоровье как женщины, так и ребенка. Женщинам следует поговорить со своим врачом, если у них есть какие-либо опасения по поводу секса во время беременности.

Гомеопатия и травы

Некоторые люди рекомендуют травы и гомеопатические средства для стимуляции родов.Авторы исследования BMJ Open , опубликованного в 2018 году, пришли к выводу, что даже несмотря на то, что некоторые травы могут быть эффективными, отсутствуют доказательства, подтверждающие их безопасность.

Перед тем, как попробовать этот метод, очень важно обсудить с врачом или акушеркой безопасность использования трав для стимулирования родов.

Касторовое масло

Некоторые люди рекомендуют принимать касторовое масло, чтобы вызвать схватки. Это может вызвать расстройство желудка, но вряд ли вызовет роды.

Авторы обзора 2012 года пришли к выводу, что касторовое масло и масло примулы вечерней вряд ли могут вызвать роды и могут увеличить риск осложнений.

Еда

Поделиться на PinterestНекоторые люди говорят, что употребление ананаса может вызвать роды, но научные данные не подтверждают это.

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что некоторые продукты, включая острую пищу и ананас, могут вызывать роды.

Однако отсутствуют научные доказательства, подтверждающие эти утверждения, и эти продукты могут усугубить кислотный рефлюкс, который уже является распространенной проблемой на более поздних сроках беременности.

Некоторые утверждали, что, поскольку ананас содержит фермент под названием бромелайн, который люди используют для размягчения мяса, его употребление в пищу может привести к размягчению шейки матки.

Однако желудочные кислоты расщепляют любые ферменты в пище, поэтому они не попадают прямо в шейку матки.

В некоторых случаях врач может решить, что необходимо стимулировать роды, чтобы попытаться обеспечить безопасность женщины и ребенка.

Несколько медицинских процедур могут помочь стимулировать начало родов, и люди также могут попробовать различные естественные методы в домашних условиях с одобрения своего врача или акушерки.

Важно, чтобы люди говорили со своим врачом или акушеркой о любых методах индукции родов и связанных с ними рисках и преимуществах.

Естественные способы стимулирования родов

По мере приближения срока родов у женщины довольно часто возникает вопрос, когда начнутся роды и есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы повлиять на начало родов. Иногда цель — просто родить ребенка. В других случаях следует избегать медикаментозного стимуляции родов.

Вы столкнетесь с некоторыми рекомендациями, которые, очевидно, передавались из поколения в поколение.Например, вот некоторые из фольклорных способов индукции родов:

  • Движение по ухабистой дороге
  • Употребление острой пищи (даже специального имбирного печенья)
  • Танцы обнаженными при лунном свете
  • Ходьба, упражнения или тяжелая физическая активность
  • Полная луна или плохая погода

Хотя вы можете не учитывать их, вот некоторые другие естественные методы, которые рекламируются как способные вызвать роды, и есть доказательства того, что они могут работать.

Половое сношение

Секс как способ вызвать роды — старый метод. В то время как некоторые исследования говорят, что на роды это не влияет, другие исследования говорят, что регулярный секс в конце беременности снижает риск просрочки срока родов. Теперь главный вопрос: что такого в сексе якобы вызывает роды? Это половой акт? Сперма, содержащая простагландины, способствует созреванию шейки матки? Это окситоцин, выделяемый во время оргазма? Исследования не дали никаких ответов.

Стимуляция сосков

Стимуляция сосков — это старая форма индукции, которую можно проводить ручными, пероральными или механическими методами. Некоторые практикующие считают, что это мягкое высвобождение окситоцина из организма может облегчить схватки у многих мам. Другие не согласны, и хотя есть некоторые положительные результаты исследований, необходимы дополнительные исследования, чтобы показать их эффективность.

Касторовое масло

Говорят, что если пить или есть что-то с касторовым маслом или даже втирать его в кожу, это вызывает сокращения, стимулируя кишечник.Это якобы раздражает матку, и возникают схватки. Хотя никто не может согласиться, действительно ли это работает или нет, побочные эффекты могут быть неприятными, включая диарею и рвоту. Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом об этом методе индукции.

Травы и лечебные средства

Травы для индукции уже давно используются акушерами и пожилыми врачами. В наши дни многие методы индукции в больницах основаны на тех же методах лечения, что и оригинальные травы.Травяные индукции следует проводить только с помощью вашего врача или акушерки, поскольку их безопасность и эффективность не доказаны. Они могут использовать комбинацию следующих трав / средств:

  • Caulophyllum
  • Масло примулы вечерней (EPO)
  • Клопогон черно-синий

Расслабление и управляемые изображения

Некоторым женщинам в начале родов может быть очень полезно расслабление и управляемые образы. Это просто способ помочь снять напряжение и беспокойство, особенно связанные с рождением ребенка и воспитанием детей.Есть несколько профессиональных продуктов, которые помогут вам, или вы можете написать свой собственный сценарий. Они не вредны, и даже если они не вызывают родов, они могут помочь расслабиться и успокоиться в связи с предстоящими родами.

Следует ли естественным образом стимулировать роды?

Важно помнить, что индукция родов с использованием естественных методов или медицинского вмешательства — это принуждение к родам. Это может увеличить риск для ребенка и мамы. Роды могут быть более продолжительными, тяжелыми и даже более болезненными.Должна быть веская причина, по которой вы и ваш врач решите индукцию родов любым методом.

9 естественных способов стимулирования родов в домашних условиях

(c) 2019 WebMD, LLC. Все права защищены.

РОЖДЕНИЕ : «Использование женщинами не рекомендованных методов для стимулирования родов: краткий отчет», «Пренатальная акупунктура: ожидания женщин, их удовлетворение и влияние на роды».

Юго-Западный медицинский центр, штат Юта: «Правда о« естественных »способах стимулирования родов.”

Журнал этнофармакологии : «Исследование утеротонических свойств экстрактов Ananas comosus».

Текущее мнение в акушерстве и гинекологии : «Терапия травами при беременности: что работает?» «Физические упражнения во время беременности: систематический обзор».

Журнал акушерства и гинекологии : «Масло примулы вечерней и роды, эффективно ли оно? Рандомизированное клиническое испытание ».

Журнал акушерства и женского здоровья : «Лист малины во время беременности: безопасность и эффективность при родах.”

Канадский журнал клинической фармакологии : «Безопасность и эффективность синего кохоша (Caulophyllum thalictroides) во время беременности и кормления грудью».

Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья: «Разумное использование пищевых добавок».

Science : «Всего лишь ложка касторового масла».

Женщины и роды : «Касторовое масло как естественная альтернатива индукции родов: ретроспективное описательное исследование», «Касторовое масло для индукции родов при послеродовых беременностях: рандомизированное контролируемое исследование.”

Европейский журнал акушерства, гинекологии и репродуктивной биологии : «Физические упражнения во время беременности связаны с более короткой продолжительностью родов. Рандомизированное клиническое испытание ».

Международный журнал фертильности и бесплодия : «Частота и восприятие сексуальной активности во время беременности у иранских пар».

Архив гинекологии и акушерства : «Влияние вагинального полового акта на самопроизвольные роды в срок: рандомизированное контролируемое испытание», «Удаление мембраны для предотвращения послеродовой беременности в Энугу, Нигерия: рандомизированное контролируемое испытание.”

Кокрановская база данных систематических обзоров : «Иглоукалывание или акупрессура для индукции родов».

Мировоззрение о сестринском деле, основанное на доказательствах : «Влияние стимуляции матки и сосков на индукцию окситоцином и процесс родов».

Может ли что-нибудь вызвать труд?

Последние 40 недель вы ждали встречи с малышом, но потом… ничего не происходит.Существует множество теорий о том, как естественным образом запустить роды, и вы, возможно, захотите их попробовать. Но имейте в виду, что недостаточно научных доказательств того, что какие-либо из них работают.

Очень важно посоветоваться с вашей акушеркой, прежде чем что-либо делать, чтобы ваши роды продолжались.

«Хотел бы я расслабиться и немного больше насладиться этими последними неделями. Мне так хотелось привести сюда своих детей, но важно использовать это время, чтобы уделить время себе самому и всем, что у вас есть, или вещам, которыми вы хотите заниматься, потому что у вас не так много шансов, когда ребенок родится! ”

Николь

Прогулки более

Вертикальное положение помогает ребенку перейти к шейке матки.Упражнения также могут помочь вам уснуть, уменьшить беспокойство и улучшить настроение, что может помочь на этом этапе вашей беременности. Просто убедитесь, что вы прислушиваетесь к своему телу, находите баланс и делаете только то, что можете. Вам нужно будет сэкономить немного энергии для работы.

Узнайте больше о ходьбе во время беременности.

Финики

Есть несколько небольших исследований, которые показывают, что употребление фиников за несколько недель до срока может способствовать раскрытию (расширению) шейки матки. Однако исследований, подтверждающих это, недостаточно.

«Я начал есть 6 фиников в день за 4 недели до срока. На 39 неделе, после очистки мембраны, у меня начались схватки во второй половине дня, и, когда я прибыл в больницу на следующее утро, у меня было расширение на 7 см. Кто знает, помогли финики или нет ».

Карен

Питьевой чай из листьев малины

Чай из листьев малины — это травяной чай с высоким содержанием витаминов, минералов и дубильных веществ. Считается, что он помогает тонизировать мышцы матки, чтобы они работали более эффективно во время родов.

Некоторые женщины начинают пить чай из листьев малины в третьем триместре, но вам не следует использовать лист малины для ускорения родов . Если вы внезапно начнете принимать его, когда вы должны или просрочены, это может вызвать чрезмерно сильные схватки, которые могут вызвать у ребенка страдания.

Если вы хотите попробовать чай из листьев малины, рекомендуется начать принимать его примерно на 32 неделе беременности. Начните с 1 чашки чая в день, постепенно увеличивая до 3 чашек в течение дня.

Лист малины можно принимать в таблетированной форме, а также пить как чай.

Тот факт, что чай из листьев малины является натуральным средством, не означает, что он безопасен для всех. Не стоит брать, если у вас:

  • перенесли кесарево сечение за последние 2 года
  • собираются сделать кесарево сечение в связи с проблемами со здоровьем или беременностью
  • имеют высокое кровяное давление или преэклампсию
  • имели преждевременные роды во время этой или предыдущей беременности или если у вас очень сильные схватки Брэкстона-Хикса
  • ранее имели очень быстрые роды (менее 3 часов)
  • ждут более 1 ребенка
  • несут тазик ребенка
  • иметь какие-либо заболевания, такие как эпилепсия, проблемы с сердцем, рак, нарушения свертывания крови или эндометриоз
  • человека принимают антидепрессанты.

Поговорите со своей акушеркой, если вы собираетесь пить чай из листьев малины.

Иглоукалывание

Иглоукалывание — это вид дополнительной терапии, при которой практикующий вводит тонкие иглы в определенные точки на вашем теле. Его можно использовать для облегчения боли и расслабления.

Есть некоторые научные доказательства того, что иглоукалывание может вызвать роды естественным путем, но их недостаточно, чтобы подтвердить, что это правда.

Иглоукалывание, как правило, безопасно делать беременным, но перед тем, как записаться на сеанс, поговорите со своей акушеркой или терапевтом.Если вы действительно хотите попробовать это, убедитесь, что ваш иглотерапевт имеет полную квалификацию и использует одноразовые иглы на каждом сеансе лечения. Сообщите своему врачу, что вы беременны, потому что определенные точки акупунктуры небезопасны во время беременности.

Некоторые родильные дома начинают предлагать дополнительные методы лечения, такие как иглоукалывание. За дополнительной информацией обращайтесь к своей акушерке.

«Моя больница экспериментирует с иглоукалыванием, поэтому я попробовал это. Я также пробовала еще кое-что, так что, думаю, мы никогда не узнаем, работает ли что-то конкретное или наши дети просто хотели уйти!

Мария

Есть острое карри

Теория гласит, что острое карри может стимулировать работу кишечника, а также стимулировать работу матки.Нет никаких доказательств того, что это может сработать, и, возможно, это не лучший вариант, если во время беременности у вас была сильная изжога или несварение желудка, что может быть обычным явлением (взгляните на наши распространенные жалобы на беременность). С другой стороны, пока вы ждете, было бы неплохо съесть еду на вынос или расслабиться вечером в местном карри-хаусе.

«Мы с моим сыном пошли поесть карри за ночь до того, как у меня отошли воды. Вероятно, это было совпадение, но кто знает ».

Аиша

Заниматься сексом

Заниматься сексом на поздней стадии беременности может быть трудно, и нет никаких доказательств того, что это поможет вызвать роды.Но за теорией стоит некоторая наука. Сперма содержит гормоноподобное вещество под названием простагландины, которое может помочь смягчить шейку матки (нижнюю часть матки).

Если у вас беременность с низким уровнем риска, секс не причинит вреда ни вам, ни ребенку. Только будьте осторожны, чтобы не заниматься сексом, если у вас отошли воды, потому что это может вызвать инфекцию.

«Секс не вызвал у меня родов, но он мог помочь мне заснуть в те долгие темные ночи в конце беременности.”

Соня

Узнайте больше о сексе во время беременности.

Стимуляция сосков

Существует также очень небольшое количество доказательств того, что стимуляция сосков также может помочь ускорить роды. Если хотите попробовать, аккуратно потрите или покатайте соски. Идея состоит в том, чтобы заставить ваше тело думать, что вы кормите ребенка грудью. Это высвобождает окситоцин — гормон, который помогает начать схватки. Если у вас здоровая беременность и у вас не было никаких осложнений, можно попробовать стимуляцию сосков.

Есть ананас

Ананас содержит фермент бромелайн, который, как считается, смягчает шейку матки. Один ананас содержит очень небольшое количество бромелайна, поэтому вам придется съесть много ананаса, чтобы он оказал какое-либо действие, что, вероятно, не пойдет на пользу вашему желудку.

«Я танцевал как гагара и ел много ананасов. Я думаю, что нужно съесть около 12 целых ананасов, чтобы увидеть какой-либо эффект, что даже для меня было бы слишком много ».

Кейт

Чего следует избегать полностью

Касторовое масло

Касторовое масло может вызвать тошноту, а это последнее, что вам нужно во время родов.Хотя в прошлом это был традиционный способ привлечения к родам, до сих пор нет доказательств того, что он работает.

Масло примулы вечерней

Лучше не принимать масло примулы вечерней во время беременности, поскольку мы не можем быть уверены в его безопасности. В Британском национальном фармакологическом справочнике, который консультирует медицинских работников по поводу лекарств, говорится, что масло примулы вечерней следует использовать с осторожностью во время беременности. Также нет никаких доказательств того, что масло примулы вечерней эффективно при родах.

Шалфей мускатный

Некоторые женщины используют масло мускатного шалфея для начала родов. Однако не используйте это масло самостоятельно, потому что есть некоторые риски. Например, неразбавленные эфирные масла могут вызвать сильное раздражение и / или аллергию.

Как и все, что перечислено на этой странице, лучше всего поговорить со своей акушеркой, прежде чем пытаться вызвать роды.

Что будет, если мой ребенок опоздает?

Если ваш ребенок опаздывает всего на пару дней, нет причин для беспокойства.Большинство младенцев остаются здоровыми, но если ваша беременность длится более 42 недель, существует более высокий риск мертворождения.

Способы вызвать роды народные: Как вызвать роды в домашних условиях и стоит ли это делать?

Стимуляция родов народными средствами. Ваше отношение. — 11 ответов на Babyblog

Много читаю на блоге у женщин посты о стимуляции родов народными проверенными средствами типа родового коктейля, нагуливания схваток по лестницам, различных отваров (петрушки, листьев малины и пр.) и вот как-то не могу сказать, что у меня это все вызывает внутренний протест… если врач скажет, что мол давай попробуем стимульнуться лестницей или выпив касторки, я бы стала, но сама б наверное на такую авантюру бы не решилась…

ну и вопросы: стали бы вы пробовать подобные народные средства? может кто-то уже пробовал? может кто-то уже готов к этому и выбрал и теперь ждет 38-и недель? спрашивали ли у врачей? что могло бы вас к этом подтолкнуть?

и сами способы))) ни кого не призываю, не агитирую. просто позабавило даже как-то кое-что))))) особенно многочасовое покручивание сосков и голодание…  big_smiles_150.gif 

и так. все советы помечены *.
Эффективность и безопасность описаных методов:
* — рекомендуется официальной медициной
** — официально не запрещен, но эффективность сомнительна.
*** — не запрещен, но и не рекомендуется, поскольку точных данных о его безопасности нет.
**** — не рекомендуется, поскольку может иметь негативные последствия
***** — опасный, запрещенный метод.

Чай из малиновых листьев *
в акушерской практике в США это признаный способ вызывать роды, не прибегая к медикаментам. чай (отвар) из листьев малины тонизирует мышцы малого таза и матки.

Клизма **
секрет прост: усиленая перистальтика кишечника может подтолкнуть уже готовую к родам матку, механически воздействуя на гладкую мускулатуру ее задней стенки. в клизму нужно заливать воду комнатной температуры (+20-25 градусов)

Голодание ****
Это экстримальный способ, к тому же нет статистических данных, на сколько он действенен. и кроме того, голодая несколько дней — где вы возьмете силы на предстоящий процесс родов?

Касторовое масло **
является слабительным и мягчительным ср-вом, которое, воздействуя на гладкую мускулатуру, вызывает ее расслабление. выпив коктейль из 100 гр косторки и 100 гр пельсинового сока (в чистом виде касторка вызывает рвотный рефлекс), вы, возможно, спровоцируете начало схваток, с одной стороны, и очищение организма — с другой.

Масло вечерней примулы ***
это средство не является методом прямой родостимуляции, но обладает способностью подготовки родовых путей к родам. это натуральный заменитель синтетических гормонов синестрола и фолликулина, который прокалывают в р/д с целью размягчения незрелой шейки. однако, синтетические гормоны имеют побочное действие: они могут отсрочить наступление лактации на срок до семи дней. масло примулы начинают принимать за месяц до ПДР, начиная с 1 капсулы в день и увеличивая частоту приема до двух раз в день за две недели до родов и до трех раз в день — за неделю до них.

Оливковое масло **
любое растительное масло обладает мягким слабительным эффектом. но только оливковое обладает способностью увеличивать эластичность тканей и таким образом подготавливать шейку и промежность к родам. принимают по 1 столовой ложке 3 раза во время еды.

Острая пища **
есть мнение, но точный механизм неизвестен.

Алкоголь *****
растормаживающе действует на нервную систему. эмоциональное высвобождение раскрепощает и физиологические процессы. однако, расслабления можно добиться более подходящими для Б способами.

Массаж сосков *
покручивание сосков между пальцами провоцирует выброс окситоцина, что вызывает спзмы мускулатуры матки. однако, может пройти несколько часов, прежде, чем вы почувствуете регулярные схватки.

Секс *
сперма содержит простагландины, размягчающие и сглаживающие шейку. во время ПА возрастает уровень окситоцина, оргазм вызывает спазмы матки.

Физическая нагрузка **
ходьба вверх-вниз по лестнице, легкая гимнастика, наклоны, приседания способны привести в тонус весь организм и выступить катализатором родового процесса. к механическому воздействию прибавляются здоровые дозы кислорода — обмен веществ ускоряется, все идет своим чередом гораздо быстрее. однако, прямой связи «сделал — родил» не ищите.

Мытье окон **
периодическое натяжение мышечного корсета передней поверхности корпуса (когда вы поднимаете руки и тянетесь вверх) иногда приводит в тонус мускулатуру матки.

Мытье полов на корточках **
происходит физическое напряжение, которое сочетается с натуживанием, направленым в область малого таза. Альтернатива этому занятию — собирать рссыпанные по всей комнате спички, сидя на корточках. такое положение позволяет предлежащей части плода опускаться вниз и давить на шейку матки, способствуя ее физическому раскрытию.

Представление, что уже начались схватки **
роды начинаются в голове — это доказаный медицинский факт, объяснимый тем, что любые процессы в нашем организме регулируются мозгом. началу схваток помогает сильная концентрация мысли, самогипноз и реальное представление схваткообразных ощущений.

Разговор с ребенком **

и

Пение **
вызывает внутреннюю вибрацию тканей. при громком пении напрягаются пресс и мышцы малого таза.
пение поможет и во время самих родов: уменьшается боль от схваток

опрос для прочитавших и вникнувших))))

Как спровоцировать роды самостоятельно — эффективные способы и рекомендации специалистов

В акушерстве идеальным сроком родов считается сороковая неделя беременности. Но, как известно, ребеночек может появиться на свет как на 38-й, так и на 42-й неделе. И если первый вариант в большинстве случаев радует женщину, то перехаживание всегда так нежелательно для беременной. Это не удивительно, последние недели самые тяжелые и женщине хочется как можно скорее взять на руки свою кроху и оставить позади трудные 9 месяцев своей жизни.

Когда рожать?

ПДР или иными словами «предполагаемая дата родов» озвучивается врачом уже на первом скрининге, и женщина с самого начала имеет представление, в каких числах она должна родить. Правда впоследствии дата ПДР может меняться в зависимости от УЗ-исследований и других факторов, но в целом беременность должна длиться 40 недель.

Естественно, это только в книжках все идеально и в срок, а в реальности роды могут начаться в самый непредсказуемый момент. Если преждевременные роды приводят женщину в ужас и тревогу по причине неподготовленности, то затянувшаяся беременность также может вызвать панику у будущей матери, которая начинает искать способ покончить с этим.

Только если все сроки давно вышли, а малыш не собирается показываться, можно смело предпринимать соответствующие меры. Существуют множество способов ускорить процесс и подтолкнуть малыша наконец покинуть свой уютный мирок и появиться на свет. Но перед тем, как спровоцировать роды, необходимо морально подготовиться к предстоящему и точно быть уверенной, что все сроки давно вышли, а еще лучше проконсультироваться со своим врачом.

можно ли вызвать роды в домашних условиях

Нужно ли ускорять событие

Самостоятельно предпринимать какие-либо меры для скорейших родов только с целью побыстрее родить все-таки не стоит. Если беременность протекает нормально, а малыш по всем показателям чувствует себя хорошо, правильным будет не вмешиваться в природу и ждать естественного родоразрешения. Вполне возможно, что сроки были поставлены неправильно и у ребенка в запасе еще пара недель.

Совсем другое дело, когда к этому есть прямые показания. К примеру, малыш может испытывать кислородное голодание в связи с тем, что плацента стареет и не может выполнять свои функции в полной мере. К тому же, как известно, после 40 недель черепные кости ребенка начинают затвердевать, следственно, малышу будет сложнее передвигаться по родовым путям. Но даже в этих случаях перед тем, как спровоцировать роды, обязательно нужно все обговорить с гинекологом. Опытный врач сможет определиться с дальнейшими действиями.

как спровоцировать роды самостоятельно

Можно ли вызывать роды, находясь дома?

Многие гинекологи требуют беременную явиться в родильный дом по истечении 40 недель вне зависимости от того, начались роды или нет. И уже в условиях больницы обследуют течение беременности. Как вызвать и ускорить роды, в дальнейшем решает врач.

Но бывают исключения, когда женщине позволяют находиться дома и ждать начала родовой деятельности. Измученная и уставшая женщина начинает задаваться вопросом, можно ли вызвать роды в домашних условиях? Ответ — конечно можно.

Но перед тем, как спровоцировать роды, хорошо бы заранее подготовиться к предстоящему исходу. К примеру, приготовьте сумку со всеми необходимыми вещами в роддом и документы. Настройтесь на положительный исход, хорошенько выспитесь и помните, что все ниже перечисленные приемы не дают гарантию, что роды начнутся немедленно. Вполне возможно, что ни один из них не подействует, но попробовать все же стоит.

как вызвать роды естественным путем

Как вызвать роды в домашних условиях

Итак, прошли все сроки, отведенные вам врачом, и вы понимаете, что пора бы уже разродиться. Прежде чем сдаваться на милость врачам и применять какие-либо препараты, беременная женщина может попробовать следующее:

  • Секс. Даже если он был запрещен вам все эти 9 месяцев, теперь можно смело заняться любовью, ведь вы уже готовы к родам. Дело в том, что простагландины, находящиеся в сперматозоидах, смягчают шейку матки. Этот способ один из самых действенных, особенно когда присутствует женский оргазм. Сильные сокращения матки могут спровоцировать схватки. Как и во всех других методах, все-таки следует соблюдать осторожность.
  • Пешие прогулки. Физическая активность и свежий воздух необходим беременной на любом сроке, но если вы задумались о том, как вызвать роды естественным путем, вам придется гулять чуть дольше обычного.
  • Помойте окна. По статистике, у большинства женщин родовая деятельность начиналась сразу после активной физической нагрузки. К примеру, это может быть ремонт, генеральная уборка или стирка. Единственное, нужно помнить, что в любом случае нельзя поднимать тяжелые предметы и забираться высоко.
  • Массаж груди. Интенсивные прикосновения к грудям провоцируют выброс гормона окситоцина, который запускает процесс родов.
как вызвать роды в домашних условиях

Народные методы

Существуют и другие, более действенные способы. Но перед тем, как спровоцировать роды самостоятельно народными методами, хорошо бы проконсультироваться со своим врачом. Вполне вероятно, что данные методы в конкретном случае будут противопоказаны. Что советует народная медицина для ускорения родовой деятельности:

  • Касторка. Дело в том, что данное средство воздействует на организм, как слабительное, повышающее перистальтику кишечного тракта. Тем самым можно как вызвать схватки в домашних условиях, так и избежать проблем со стулом во время родов.
  • Чай из малиновых листьев. Ни в коем случае не следует принимать такой чай до 40 недели, так как он может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. В листьях малины содержится высокая концентрация эстрогенов, за счет чего происходит смягчение и разглаживание тканей матки.
  • Льняное масло, семена льна. Воздействие на организм аналогично с малиновыми листьями. Семена можно перемолоть и употреблять, добавив в йогурты или каши, а льняным масло заправлять салаты.
  • Ароматерапия. Считается, что некоторые запахи способны вызвать схватки у беременных женщин. Так почему бы не попробовать? Легкий массаж с использованием ароматных масел или приятный душ с запахами роз и жасмина если и не вызовут схватки, то помогут расслабиться.
  • Акупунктура. При помощи еле заметных прокалываний тончайшими иголочками в соответствующие точки на теле можно как спровоцировать роды, так и случайно навредить здоровью. Поэтому иглоукалыванием должен заниматься только мастер своего дела!
как вызвать роды самостоятельно

Остальное сделают в роддоме

Если ни один из вышеперечисленных методов так и не помог, и вы уже не знаете, как вызвать роды самостоятельно, значит пора собирать вещи и ехать в роддом. Еще раз напомним, что стимуляцию родовой деятельности медикаментозным путем врач назначит только, если это действительно необходимо. Вот некоторые причины:

  • гипоксия плода;
  • старение или отслойка плаценты;
  • преждевременное отхождение вод;
  • поздний токсикоз;
  • определенные болезни беременной женщин;
  • слабая родовая деятельность.

Вы, конечно, вправе изучить все доступные на сегодня методы стимуляции в роддомах и потребовать сделать вам конкретную процедуру, или вовсе отказаться от каких-либо стимуляций. Но порой лучше довериться специалисту и предоставить врачам сделать свою работу.

беременность как вызвать и ускорить роды

Окситоцин

Схватки, раскрытие шейки матки и вся родовая активность зависят от гормона окситоцина. В тех случаях, когда необходимо срочно запустить процесс, врачи вводят беременной при помощи капельницы препарат с этим гормоном. Следует отметить, что данный метод весьма действенный и всегда приводит к родам, но судя по отзывам, схватки протекают значительно болезненнее, поэтому вместе с окситоцином приходится колоть обезболивающее.

Как мы уже писали выше, организм способен и сам выработать окситоцин в достаточном количестве. Поэтому если вы хотите избежать стимуляции капельницами, начинайте массировать соски с 36-37 недели.

Амниотомия

В идеале околоплодный пузырь должен лопнуть в процессе интенсивных схваток. Если по какой-то причине это не произошло, врач может провести процедуру самостоятельно. Для этого акушеры используют специальный крючок, при помощи которого зацепляют край пузыря и прокалывают его.

Не нужно бояться, процедура совершенно безболезненна, так как пузырь не имеет нервных окончаний. После прокола и излития вод схватки становятся сильнее, а раскрытие шейки ускоряется.

Катетер Фолея

Если излагаться простыми словами — катетер Фолея представляет собой небольшой баллончик с трубочкой. Баллончик вставляют в цервикальный канал и наполняют физиологическим раствором.

По мере наполнения он расширяется, чем провоцирует отслоение пузыря. Повышается тонус и моторика матки, в итоге запускается выработка веществ, отвечающих за родовую деятельность.

Ламинарии и другие методы

Если перед беременной и врачами стоит такая задача, как ускорить роды и родить быстрее, не прибегая к химическим препаратам, в медицине могут быть использованы и другие способы стимуляции. Например, специальные палочки — ламинарии. Они изготовлены из морских водорослей и вставляются в цервикальный канал. Действие водоросли простое — поглощая влагу, палочки набухают, чем способствуют расширению зева.

Еще одним способом помочь малышу появиться на свет является отслоение околоплодных оболочек механическим путем. Беременная женщина ложится на привычное гинекологическое кресло, далее врач вводит палец во влагалище и отделяет мембрану от плодного пузыря. Стоит отметить, что такая манипуляция весьма неэффективна.

как вызвать роды естественным путем

Рекомендации специалистов

Понятное дело, что за долгие 9 месяцев беременная женщина очень устает как физически, так и морально. Хочется поскорее сбросить с себя эту ношу и обнять самого родного человечка. Поэтому многие измученные женщины пускаются во все тяжкие с целью ускорения родов, даже когда в этом совершенно нет необходимости.

Имеются ряд противопоказаний, при которых категорически запрещен запуск родовой деятельности неестественным путем:

  1. Если предыдущие роды женщины заканчивались кесаревым сечением или при наличии любых рубцов на животе, стимуляция может спровоцировать расхождению старого шва.
  2. Беременная женщина склонна к гипертонии. Некоторые препараты способны вызывать повышение давления.
  3. Если присутствуют сердечно-сосудистые заболевания у женщины.
  4. В случаях, когда начались маточные кровотечения.
  5. Узкий таз или несоответствие размеров головы ребенка и таза роженицы.
  6. В анамнезе сахарный диабет, инфекционные болезни матки.

Гинекологи всего мира в один голос утверждают, что не нужно стимулировать роды, если нет на это прямых показаний, и уж тем более заниматься этим самостоятельно. Потерпите еще совсем немного, и как бы хорошо не чувствовал себя малыш, он все равно рано или поздно появится на свет к маме.

Самостоятельная стимуляция родов, народные методы стимуляции родов в домашних условиях

 Подошло время рожать, а малыш не торопится появляться на свет и роды все ни как не начинаются – с такой проблемой сталкивается около 10% женщин, срок беременности у которых перевалил за 40 недель. Бездеятельно ожидать схваток и начала родовой деятельности может быть очень опасно, а потому, кроху нужно поторопить, и роды спровоцировать. Для этого существуют искусственные, в том числе медикаментозные методы стимуляции родовой деятельности, но если нет патологий, врач не возражает, а время позволяет можно использовать домашние способы стимуляции родов.

 

Стимуляция родов — это вызывание родов искусственным путем, которое применяется на разных сроках беременности, в частности при перенашивании ребенка, а кроме того для активизации слабой родовой деятельности у роженицы непосредственно во время родов. Такие процедуры различны и могут использоваться, если длительность родов неоправданно увеличивается —  затягивается первый этап родовой деятельности, или второй этап (изгнание плода).

 

 ____________________________

Содержание:

 

1. Самостоятельная стимуляция родов в домашних условиях

2. Народные методы стимуляции родов

3. Травы для стимуляции родовой деятельности

4. Другие способы стимуляции родов в домашних условия

 

Видео

Рекомендуем прочитать: похожие темы, отзывы, комментарии

____________________________

 

Наверх

 

·        Самостоятельная стимуляция родов в домашних условиях

 

Домашние способы стимуляции родов возглавляет старый, но уже давно обоснованный научно метод — стимуляция сосков. Массаж сосков повышает выработку окситоцина в организме — гормона, стимулирующего роды, и определяющего во многом течение и благополучный исход родовой деятельности. К слову, именно этим обстоятельством медики объясняют и тот факт, что прикладывание новорожденного к груди сразу после появления на свет ускоряет процесс рождения последа (детского места) и снижает риск послеродовых кровотечений. Увы, но 100%-ной гарантии, данный способ стимуляции родов, к сожалению, не дает, однако и вреда не приносит (само собой, если Вы не станете особо усердствовать и не травмируете соски).

 

Чтобы приблизить родовую деятельность есть масса методов рекомендованных врачами-акушерами для самостоятельного применения. Итак, стимуляция родов в домашних условиях:

 

Способ стимуляции родов № 1: точечный массаж. Найдите точку, расположенную на 4 пальца выше внутреннего голеностопного сустава. Попробуйте нажимать, надавливать на нее указательным и большим пальцами под разными углами. Повторите попытку трижды, продолжая давление в течение 10-15 секунд.

 

Способ стимуляции родов № 2: стимуляция кишечника. Сокращение и опорожнение кишечника вызывает выброс простагландинов в кровь, которые размягчают матку. Чтобы задействовать таким образом кишечник, в домашних условиях можно использовать касторовое масло, клизму и другие способы.

 

Способ стимуляции родов № 3: секс. Не менее актуален для вызова схваток и секс, вместе с методикой стимуляции сосков, о пользе которой мы уже писали выше. Массируйте соски на протяжении 10-15 минут, используйте для этого различные крема, масла и жидкости. В процессе массажа, выработка окситоцина может спровоцировать маточные сокращения и приблизить роды. Секс – это, пожалуй, самый эффективный и самый приятный способ стимуляции родов в домашних условиях.

 

Способ стимуляции родов № 4: физическая активность. Если роды «запаздывают», следует увеличить физическую активность – меньше лежите, больше двигайтесь. Вообще вертикальная позиция должна быть преимущественной в этот период — это поможет ускорить раскрытие шейки матки и опущение плода, поскольку задействуется вес ребенка. Народные методы стимуляции родов содержат рекомендацию ежедневно ходить по лестнице вверх-вниз, то левым, то правым боком попеременно. Это обеспечивает активное движение Вашего таза в разные стороны.

 

Способ стимуляции родов № 5: народные рецепты. Народные методы стимуляции родов содержат и кулинарные хитрости. Возможно, Вам подойдет домашний рецепт «стимулирующего родового напитка»: нужно взять 1 стакан абрикосового или апельсинового сока, смешать с 1 стаканом газированной воды или сухого шампанского, добавить 2 ст. ложечки молотых миндальных орехов и столько же касторки.  Ингредиенты нужно хорошенько взбить в блендере. Выпить коктейль нужно весь в течение часа максимум, но постепенно, маленьким глотками. Если действительно пришло Ваше время рожать, часа через 2-3 начнутся схватки, либо у Вас просто случится расстройство. А как Вы помните, опорожнение кишечника также показано.

 

Наверняка, доминирующим для Вас чувством в данный момент является усталость от этих «бесконечных» девяти месяцев ожидания. Но все же, Вам следует взглянуть на данную ситуацию с оптимизмом. Сейчас Вы можете себе позволить все то, что раньше было под строгим запретом из-за риска преждевременной стимуляции и прекращения беременности, а именно: длительные пешие прогулки, секс с мужем, бокал красного вина. Многие старые запреты — это и есть народные методы стимуляции родов, являющиеся подчас более эффективными, чем некоторые медицинские.

 

 

Наверх

 

·        Народные методы стимуляции родов

 

Если беременность переношенная, мамочка наверняка готова на что угодно, лишь бы схватки наконец-то начались. Кроме перечисленных способов, есть народные методы стимуляции родов, пришедшие с давних времен популярности всевозможных знахарок и звездочетов. Конечно, судить об эффективности, а подчас и адекватности этих рецептов, я не берусь: одни выглядят нелепо, другие – просто забавно. Но, «чем черт не шутит», как говорится, вдруг именно Вам они помогут, а нет — так развеселят немного.

 

1.               Чтобы «выманить» ребеночка на свет и тепло предлагают положить на живот прохладную грелку, а между ног — теплую. Еще не плохо бы при этом обеспечить источник яркого света в зоне промежности. Подразумевается, что малыш будет стремиться к теплу и свету, и стартует родовой процесс.

2.               Согласно народным поверьям скорее появиться на свет ребенку помогает энергия деревьев. Для этого рекомендуется обнять березу или дуб – деревья, имеющие сильную энергетику — и пообщаться с природой. Особенно настаивается, чтобы это ни в коем случае был не каштан, тополь, осина или ива – они, якобы, способны оказывать обратное действие.

3.               Если роды «запаздывают», возможно, объяснение кроется в расположении звезд! Значит, еще не настал «час икс», а точнее соответствующий лунный день, в котором случилось зачатие Вашего ребеночка. Если Вам точно известна дата зачатия, тогда можно вычислить предположительные дни родов, нужно свериться по лунному календарю и выяснить созвездие, где в тот день находилась луна. Малыш должен явиться миру именно тогда, когда луна будет в том же самом созвездии. Как-то так.

 

Увлекаясь мистическими и реальными методами стимуляции родов, не забывайте о врачебных рекомендациях. Если он заверяет, что беременность идет по плану, и на ожидание у Вас масса времени, а обследование подтверждает, что кроха чувствует себя комфортно — не торопите события. В действительности, только 4% малышей рождаются в предполагаемую дату родов.

 

 

Наверх

 

·        Травы для стимуляции родовой деятельности

 

В действительности, средств и препаратов, которые усиливают родовую деятельность, масса, но большинство из них во время родов применяется крайне редко. Их использование зачастую направленно на борьбу с кровотечениями в послеродовом периоде, которые происходят из-за гипотонии матки — недостаточного маточного сокращения. К подобным средствам относятся следующие растительные препараты, свободно продающиеся в аптеке:

 

1.               спорынья,

2.               крапива,

3.               трава пастушьей сумки,

4.               барбарис обыкновенный.

 

На сегодняшний день, невзирая на научный прогресс, не существует метода, который бы в одинаковой степени устраивал и врачей, и пациенток, к сожалению. Поэтому окончательный выбор способа родостимуляции должен оставаться за доктором, который учитывает сложившуюся ситуацию, индивидуальные особенности женщины, условия течения беременности. И как бы Вам не хотелось ускорить родоразрешение, ни каких лекарственных препаратов, пусть даже трав, без одобрения врача принимать не стоит! 

 

 

Наверх

 

·        Другие способы стимуляции родов в домашних условиях

 

Желание родить благополучно не может оставаться мечтой, не подкрепленной конкретными действиями. На течение родов благотворно влияет любая умеренная физическая активность во время беременности, физические упражнения, которые укрепляют мышцы промежности, мышцы брюшного пресса, йога, дыхательная гимнастика, умение расслабляться. Существуют и не исследованные до конца методики, но оказывающие положительное влияние, так званые, нетрадиционные методы стимуляции родов, к примеру, акупунктура.

 

Кроме этого, существенную помощь роженице окажут знания о протекании процесса родов, о правильном поведении при схватках и потугах. Они уменьшат страх, а, значит, и смогут помочь женщине адекватно воспринимать и влиять на процесс рождения ребеночка. Эти навыки — весьма действенная естественная самостоятельная стимуляция родов.

 

Если у Вас есть возможность выбирать условия, в которых будете рожать, то отдайте предпочтение роддому, где сможете ходить в первом родовом периоде схваток (конечно, если нет противопоказаний). Доказано, что лежачее положение увеличивает саму продолжительность родов, для благополучного и быстрого раскрытия шейки матки важно давление на нее плода. Исследования, проведенные в США, показали, что наличие свободы движений (сидение в различных позах, хождение), являются не менее эффективными, чем медикаментозная стимуляция родов.

 

Обязательно постарайтесь ознакомиться с тем помещением, в котором планируете рожать – это тоже благотворно воздействует на родовой процесс. Вероятно, ключевой фактор здесь — потеря страха неопределенности, неуверенности, неизвестности.

 

И последнее, помните: длиться вечно не может ни одна беременность, и возможно, до долгожданной встречи с Вашим малышом остались дни, или даже считанные часы. Легких Вам родов, здоровья Вам и Вашей кровинке!

 

Яна Лагидна, специально для MyMom.ru

 

 

Наверх

 

И еще немного о том, какими бывают домашние способы стимуляции родов:

 

 

Наверх

 

Похожие статьи:

Готовимся к родам → Беременность и роды: дыхание при родах. Дыхательные упражнения для облегчения родов

Готовимся к родам → Процесс родов: периоды появления ребенка на свет. Беременность и роды, видеокурс

Готовимся к родам → Амниотомия при родах: показания, операция и последствия вскрытия плодного пузыря в родах

Готовимся к родам → Родостимулирующие средства: окситоцин и простогладины в родах. Как вызывают роды в роддоме?

Готовимся к родам → Дыхание при родах: техника дыхания при схватках и потугах

Как вызвать преждевременные роды самостоятельно в домашних условиях и когда преждевременное родоразрешение необходимо?

В Европе малыш, рожденный с 22 недели вынашивания плода до 37, считается недоношенным, а такие роды — преждевременными. В нашей стране такой «статус» начинают присваивать с 28 недели. К рождению раньше срока приводят определенные условия при вынашивании плода и они не зависят от желания матери. Но уставшие к концу срока беременные-мамы мечтают о родоразрешении. И как только «стукнет» 38 недель нахождения в положении — задаются вопросом: как вызвать преждевременные роды? О том и поговорим.

Когда преждевременные роды необходимо вызвать?

Необходимость вызывания преждевременных родов имеет лишь медицинские показатели. Процедура по вызыванию родового процесса именуется «родовозбуждением», и проводится она исключительно в стационаре.

Переношенный плод

Нормальным (в срок) считаются роды с 38 недели и по 42. Если же малыш решает задержаться еще, то такую беременность называют переношенной. Но основанием ставить такой диагноз может быть не только поставленный в женской консультации срок родов. Также определяют готовность к родам по состоянию плода. Делают это при помощи УЗИ. Полученные исследования с подтверждением «перезревания пузожителя» являются показанием к вызову родов. Что делают в случаях перенашивания можно узнать в статье «Что делать, если роды не начинаются в срок?».

Гестоз на поздних сроках

Гестоз – это осложнения, появляющиеся во время вынашивания ребенка. Такое состояние сопровождается:

  • отечностью,
  • потерей балка,
  • судорогами,
  • повышенным давлением.

Первоначально гестоз лечится медикаментозно и лишь в исключительных случаях, когда лекарства бессильны, срок позволяет и нет противопоказаний к естественным родам, гинеколог принимает решение вызвать преждевременные роды.

Излитие околоплодных вод при отсутствии родового процесса

Отхождение вод — это нормальное явление, а вот задержка развития родовой деятельности более чем на 3 часа, является основанием для родовозбуждения. Это вызвано тем, что длительное «безводье» (у матери – это 12 часов, у плода 10) вызывает риск осложнений инфекционного характера, что влечет за собой разные заболевания. Поэтому в такой ситуации назначают курс антибиотиков.

Более подробно о роли и функции околоплодных вод вы можете узнать из статьи «Околоплодные воды при беременности».

Резус-конфликт между матерью и ребенком

Беременность с резус-конфликтом сама по себе протекает довольно сложно. Постоянная угроза отторжения плода заставляет женщину почти все время находиться на сохранении. Когда же антитела начинают представлять угрозу для малыша, а срок позволяет родить полноценного ребенка, врач-гинеколог должен принять решение вызвать искусственные роды, чтобы спасти его.

Как вызывают преждевременные роды в роддоме?

Существует несколько медицинских методов родовозбуждения. Выбор какого-либо основывается на состоянии матери и здоровье плода. Их действие (начало родового процесса) начинается через считанные часы.

  1. Отслаивание околоплодных оболочек. Суть процедуры заключается в аккуратном постепенном отслаивании оболочки, которая окружает плод. Первым делом отслаивают нижний отдел матки в районе внутреннего зева. Врач может проводить процедуру в несколько этапов. В случае не результативности действий, стимуляцию проводят препаратами.
  2. Введение простагландинов. Препараты на основе простагландинов способствуют размягчению шейки матки, гарантируя ее созревание. Помимо этого, они действуют на гипофиз, заставляя его выделять эндогенный окситоцин, который усиливает частоту сокращений матки. Обычно используется гель, который вводится непосредственно во влагалище (используется если плодный пузырь целый).Родоразрешение начинается через 8–12 часов после применения геля.
  3. Амниотомия (прокол пузыря с водами). Считается самым безопасным методом и наиболее приближенным к естественному родоразрешению. После вскрытия плодного пузыря начинается рефлекторное сокращение матки (схватки). Вызвать таким способом родовую активность можно при условии, что шейка матки размягчилась и «созрела» для родового процесса. Если по истечении 3–5 часов родовая деятельность так и не началась, вводят внутривенно препараты для ее активизации.
  4. Система с окситоцином. Окситоцин вводят внутривенно для родовозбуждения. Окситоцин – это медицинский аналог гормона, выделяемого гипофизом. Сразу оговоримся, что этот метод не подходит:
  • женщинам после кесарева или иных операций на матке, в процессе которых был оставлен рубец;
  • страдающим повышенным внутриглазным давлением;
  • при многоплодной беременности.

При такой стимуляции акушер или врач-гинеколог обязан пристально следить за сердцебиением плода.

Хочу родить! Как вызвать преждевременные роды самой?

Если вышеописанные патологии обошли вас стороной, и вы нормально доносили малыша до 38 недели, поздравляем: ваш ребенок уже не будет считаться недоношенным. Вы уже хотите рожать, но малыш не собирается покидать «насиженное» местечко, а гинеколог при очередном осмотре говорит – подождите еще. Тогда можно обратиться к народным способам, чтобы вызвать преждевременные роды. Какие безопасные способы вызвать родоразрешение существуют?

Секс – это способ вызвать преждевременные роды

Интимная близость – всегда «вкусно», хоть и находишься за 38 неделю беременности. А если учесть, что именно этот процесс поможет побыстрее встретиться с малышом, то заниматься им намного приятней. Удобные позы для занятия сексом на поздних сроках можно найти в статье «Позы для беременных». Полезность занятия сексом можно разделить на два блока:

  1. Во время получения высшего наслаждения (оргазма) происходят физиологические сокращения мышцей матки. Именно такие сокращения могут спровоцировать начало родовой деятельности.
  2. Мужская сперма содержит простагландины (с их помощью, но в значительно большей концентрации, стимулируют женщин в роддоме). Это активные вещества биологического происхождения, которые помогают размягчению шейки матки.

В комплексе эти два фактора могут вызвать преждевременные роды, но научно обоснованных или медицинских подтвержденных фактов о действенности такого способа нет.

Если у вас вышла слизистая пробка (обильное выделение густой слизи из влагалища), то лучше во время секса использовать презерватив, дабы не занести инфекцию в полость матки. Даже если вы на 100% доверяете партнеру, его пенис идеально чистым быть не может. Дабы не пропустить этот момент, узнайте, как отходит слизистая пробка из статьи «Как отходит пробка перед родами».

Воздействие на соски, как способ вызвать родовую активность

Процесс начала родового процесса регулируется выбросом гормона окситоцина. Он отвечает за все стадии раскрытия шейки матки, стабильность и силу схваток и в общем за весь родовой процесс. Его искусственное введение провоцирует начало родоразрешения. Но организм будущей мамы способен вырабатывать его и до начала родов. Мягкая стимуляция сосков — прямой путь в роддом. Конечно сразу роды не начнутся, но если после 38 недели делать массаж сосков каждый день, то это возымеет действие. Помимо активного сокращения матки и вызова начала родов такой массаж поможет подготовить соски к лактации.

Какие продукты питания могут вызвать преждевременные роды?

Как бы это странно ни звучало, но продукты питания могут напрямую способствовать родоразрешению. К таким продуктам относятся:

  • ананасы – они содержат бромелин, который способен инициировать роды;
  • острые специи (перец чили) – активирует ток крови;
  • черная лакрица – стимулирует кишечные спазмы, которые впоследствии приводят к маточным сокращениям;
  • чеснок – имеет схожие показания с черной лакрицей.

Помимо выше приведенных продуктов употребление в пищу свеклы и петрушки также способствует инициации родового процесса.

Физическая активность – прямой путь в роддом

Издавна женщины перед родами старались подготовить дом к появлению в нем малыша. Они убирали, стирали, мыли полы и именно за этим занятием их заставали схватки. Умеренная нагрузка заставляет сердце работать быстрее, разгоняя кровь. Обильный ее приток к тазовой области стимулирует сокращение. Такой физической нагрузкой может быть каждодневная уборка дома или гимнастические упражнения для беременных. Чтобы не спровоцировать отслойку плаценты — усердствовать не стоит. Идеально подойдут прогулки по свежему воздуху и подъемы/спуски по лестнице.

Народная медицина, травы, вызывающие родовую активность

В таком деле как вызов преждевременных родов народная медицине не смогла «стоять» в стороне. К наиболее безопасным травам способствующие вызову сокращений можно отнести:

  • пастушью сумку;
  • листья малины;
  • крапиву обыкновенную;
  • барбарис.

Применять их следует лишь после 38 неделе, поскольку они могут спровоцировать роды достаточно быстро и успешно.

Могут ли слабительные спровоцировать преждевременные роды?

В последнее время все большей популярности набирают слабительные средства как способ вызова родовой активности. Как воздействуют такие препараты на организм, беременной можно прочитать в статье «Слабительное при беременности».

Но прежде, чем решиться действовать таким способом, посоветуйтесь с гинекологом, ведь не все препараты безопасны для ребенка. В основе действия слабительных препаратов лежит раздражающее действие на гладкую мускулатуру кишечника, заставляющее его активно сокращаться. Физиологически матка находится рядом с кишечником, и сокращения кишечника постепенно переносятся и на нее.
Помимо этого при опорожнении головка плода на поздних сроках может опуститься ниже оказывая давление на дно матки, провоцируя преждевременные роды. Из всех известных препаратов самой безопасной для беременной женщины считается касторка. Именно этот способ некогда (лет 20–30 назад) активно использовался ведущими акушерами-гинекологами, чтобы вызвать роды.

Теперь вы знаете, как вызвать преждевременные роды, но стоит ли рисковать? Может, следует потерпеть и родить здорового малыша тогда, когда он будет готов сам появиться на свет? А будущей маме хорошенько отдохнуть, набраться сил в дополнительно отведенный месяц с 38 по 42 неделю и не искать способов вызвать преждевременные роды.

Автор публикации: Валерия Константинова 

Как вызвать роды народными методами

Совмещаем приятное с полезным. Способ стимуляции схваток №1 — секс

Во-первых, в составе спермы содержаться вещества, размягчающие шейку матки и способствующие ее раскрытию. Во-вторых, при оргазме в кровь выделяется гормон радости и удовольствия – окситоцин, стимулирующий сокращения матки. В качестве дополнительной стимуляции также может выступить массаж сосков — еще один катализатор, позволяющий вызвать выброс «приятного» гормона.

Важно помнить о том, что у данного метода есть медицинские противопоказания. Желательно заранее проконсультироваться с личным врачом.

Очищение – основательная подготовка к схваткам

Для того чтобы максимально бережно и эффективно очистить кишечник, можно прибегнуть сразу к нескольким способам. Наиболее полезный и простой – приготовление легких блюд из свеклы. Усиленная перистальтика кишечника поспособствует сокращению матки, тем самым приближая долгожданные роды. Также можно прибегнуть к помощи небольших доз касторового масла и клизме слабым солевым раствором.

Действенным народным методом можно считать и пересмотр меню. Безусловно, полезные продукты — каши, фрукты и овощи должны присутствовать в рационе беременной женщины на протяжении всего срока. Но на последних неделях они будут максимально эффективны, т.к. выступят не только в качестве здорового питания, но и как стимуляторы кишечно-желудочного тракта, подталкивающие к усилению перистальтики за счет высокого уровня содержания клетчатки.

Движение — еще один действенный способ приближения схваток

Когда давно прошли все установленные акушерами сроки родоразрешения и уж совсем не терпится встретиться с малышом, можно слегка повысить уровень двигательной активности. Отлично подойдут неспешные прогулки по парку с небольшими перерывами на отдых. Если дома есть большой надувной мяч, то можно сделать небольшую разминку и попрыгать на нем.

Главное в стремлении спровоцировать схватки — не переусердствовать. Нельзя забывать, что роды — долгий и достаточно трудный процесс, который потребует большой отдачи сил.

Ароматный метод стимуляции

На Востоке особое внимание уделяют эфирным маслам. Считается, что наиболее эффективны вытяжки из жасмина и розы. Достаточно обзавестись лампой для ароматерапии и позволить себе расслабиться. Даже в случае, если запахи не выполнят поставленную задачу, приятное времяпрепровождение гарантируется.

Как работают роды | HowStuffWorks

Первый период родов известен как ранние роды. Это может длиться до восьми часов, пока шейка матки продолжает расширяться и стираться. Схватки на этой стадии обычно легкие и иногда описываются как волнообразные. Между ними может быть как 20 минут, так и всего 5 минут. На этом этапе мать обычно ест, спит, передвигается и делает все, что ей нравится, ожидая, пока начнутся роды.Многие женщины знают, что они перешли в следующую стадию, активные роды, потому что они не могут спать во время схваток.

Схватки во время активных родов более интенсивные и болезненные; они также происходят каждые пару минут. Обычно это время, когда в игру вступает обезболивающее.

Если медицинское обезболивание является частью ее плана родов, у женщины есть несколько вариантов. Распространенным является форма блокады нерва, которая называется эпидуральной анестезией .Анестезиолог вводит иглу между двумя позвонками, затем продевает трубку и прикрепляет ее к спине женщины. Анестетик, такой как лидокаин , , проникает в спинномозговую жидкость и по существу обезболивает тело от груди вниз, и большинство женщин чувствуют облегчение в течение 20 минут. Им придется использовать поддон или провести катетеризацию для мочеиспускания, поскольку ходить нельзя.

Существует также вариант эпидуральной анестезии при ходьбе или комбинированной спинальной эпидуральной анестезии ( CPE ).При этом используются меньшие количества анестетика, используемого при обычной эпидуральной анестезии, а также наркотик, такой как морфин. Он только онемеет мышцы живота и действует в течение нескольких минут. Некоторые женщины, у которых есть КПД, могут ходить — в других случаях их мышцы слишком слабы, или врач предпочел бы, чтобы они этого не делали.

Оба типа эпидуральной анестезии имеют побочные эффекты. Иногда твердая мозговая оболочка, плотная оболочка, окружающая спинной мозг, прокалывается, вызывая головную боль. Иногда эпидуральная анестезия вызывает замедление родов, и их необходимо снова ускорить с помощью Питоцина.

Помимо блокады нервов, женщинам можно вводить анальгетиков — болеутоляющих, таких как демерол, которые вводятся внутривенно. Иногда они влияют на ребенка; он может быть сонливым и изначально при рождении затруднено дыхание. Риск стойких эффектов минимален.

В зависимости от имеющихся вариантов, роженицы могут выбрать альтернативные методы обезболивания. Могут помочь смена положения, вставание на колени, ходьба или качание в кресле, а также стояние или сидение в теплом душе.Массаж, акупрессура и иглоукалывание от партнера или доулы также могут облегчить боль.

Во время активных родов шейка матки обычно расширяется примерно на 1 сантиметр в час. Когда схватки становятся наиболее интенсивными, между ними может быть всего 30 секунд. Во время переходной фазы шейка матки полностью раскрывается. Активные роды обычно продолжаются от трех до шести часов, а переходная фаза — около часа. Роды неизбежны, и без лекарств для облегчения боли (которые все еще можно попросить и ввести во время этой фазы) у женщины может возникнуть хаотическая смесь ощущений и чувств.Женщины, которым была сделана эпидуральная анестезия, обычно более спокойны из-за потери чувствительности. Те, кто собираются рожать без лечения, могут чувствовать тошноту, озноб и дрожь (что также может случиться при эпидуральной анестезии). Желание подтолкнуть становится непреодолимым.

Но так бывает не всегда. Прежде чем мы перейдем к родам, давайте рассмотрим некоторые осложнения, которые могут возникнуть во время родов.

,

Медицинских способов стимулирования родов

Амниотомия | Питоцин | Агенты созревания шейки матки

Как там существуют многочисленные медицинские способы стимулирования родов, а также естественные способы стимулирования родов, В этой статье будут рассмотрены только самые распространенные лечебные методы. Важно отметить, что истинные причины индукции такие как серьезные заболевания матери или плода или истинные послеродовые осложнения были обнаружены только в примерно 3% беременностей. Несмотря на доказательства, текущие показатели индукции оцениваются в 1 из 5, или примерно 20% беременностей.

Слушая матерей Общенациональное исследование (2002), 44% женщин сообщили, что их опекун пытался вызвать роды. 18% указали немедицинская причина как единственная причина для стимулирования родов. 16% сообщили о сочетании медицинских и немедицинские причины привели к выбору побудить.

Другое исследование под названием «Первые роды — проект постоянного улучшения качества» показало, что сокращение на 22% частоты индукции родов у рожениц впервые привело к снижению частоты кесарева сечения на 21%. родов.Никаких значительных изменений в здоровье новорожденных или исходах отмечено не было.

Недостатки медицинских способов стимулирования родов многочисленны. Все методы инвазивны и когда выполняется до того, как организм женщины будет готов к родам, может привести к нежелательному и ненужному «каскаду» вмешательств ».

Этот« каскад вмешательств »ссылается на медицинские способы для стимулирования родов нельзя выполнять изолированно. Выбор побудить требует использования нескольких вмешательства, каждое из которых добавляет свой собственный набор рисков к родам.Каждая медицинская техника требует, чтобы мать лежала в постели. Это противодействует влиянию гравитации и запрещает свободу движение, оба из которых могут замедлить роды. Большинству из них также требуется внутривенное введение жидкости, которая может изменить уровни гормонов для родов, что также приводит к их снижению или их трудно регулировать.

Все медицинские способы стимулирования родов могут привести к более сильным, более болезненным и т. Д. частые схватки, которые могут побудить мать использовать обезболивающие, которые в противном случае не были бы просил.Эти сильные сокращения также могут ограничивать поступление кислорода к ребенку, тем самым увеличивая риск дистресса плода.

Из-за ненадежности расчета сроков и вариации количества времени, Учитывая, что ребенку необходимо достичь полной зрелости, раннее зачатие несет в себе риск преждевременного рождение. По мере того, как в этой области появляется все больше исследований, по всей стране предпринимаются попытки ограничить ранние индукции и кесарево сечение после 39 недель беременности, чтобы ограничить частоту предотвратимых преждевременные роды и респираторный дистресс, вторичный по отношению к ранним плановым родам.

Большинство медицинских способов стимулирования родов либо нацелены на созревание шейки матки простагландинами (естественными или искусственный) или начать сокращение матки.

АМНИОТОМИЯ

Это обычно называется «разбивать воду», но также известно как «искусственный разрыв плодных оболочек» (АРОМ). Он также считается самым «естественным» из всех медицинские способы вызвать роды. Крючок для амниотомии, похожий на крючок для вязания, вставляется для разрыва мешок с водой и выпустить околоплодные воды.Этот метод обычно выбирают, если шейка матки уже примерно на четыре сантиметра расширена и уже несколько стерта.


Обычно используется для «ускорения» труда. Однако при неправильном использовании или до того, как женщина действительно готова к роды, как это обычно бывает, могут привести к кесареву сечению, которого можно избежать. Это происходит для несколько причин:


Как только мешок с водой лопается, часы начинают тикать. Большинство акушеров хотят ребенок родился через 6 часов после появления на свет, чтобы снизить риск заражения при введении бактерии во влагалище из-за многократных вагинальных обследований.Некоторые акушеры ждут до 24 часов, но это реже. Напротив, акушерки, которые обычно не проводят осмотр шейки матки, если только специально указано или запрошено, таким образом ограничивая вероятность заражения, часто позволяет до 36 часов при отсутствии признаков активной инфекции.


Еще одним недостатком является то, что после проведения процедуры женщинам, скорее всего, понадобится оставаться в постели ничком. Также вероятен постоянный электронный мониторинг плода, который в дальнейшем ограничивать свободу передвижения.С добавлением капельницы мать едва ли сможет переворачиваться в постели. Он также устраняет силу тяжести и ходьбу, которые, как доказано, помогают ускорить работу. В эффект, процедура может иметь противоположный эффект.

Эта серия вмешательство частично связано с риском выпадения пуповины, когда пуповина падает в родовые пути перед ребенком, что с большей вероятностью произойдет после того, как вода будет разрыв, если ребенок все еще парит высоко в тазу.Это серьезная ситуация, так как шнур существует риск сдавливания между костями таза и головой / плечами ребенка во время сокращения, которые ограничивают поступление кислорода к ребенку, вызывая дистресс плода. Это самое может произойти в первые 20 минут после того, как мешок с водой был сломан, и обычно требует немедленного экстренного кесарева сечения.


Амниотомия также может вызвать малоизученный побочный эффект. Мешок с водой не только защищает ребенка, но также действует как подушка между головой ребенка и шейкой матки.Класть В перспективе представьте мешок с водой как подушку, а голову ребенка как шар для боулинга. Визуализируйте, как шар для боулинга (голова ребенка) постоянно вдавливается в шейку матки. Теперь представьте себе подушка между шаром для боулинга (головкой ребенка) и шейкой матки. Разница в уровне комфорта Между двумя сценариями очевидно.

При разбивании вод не приводит к постоянные схватки или тикающие часы истекают, тогда следующий метод стимулирования родов может быть попытка.

Начало страницы

ИНДУКЦИЯ ПИТОЦИНА

При индукции питоцина матери потребуется лежать в постели с внутривенным введением и непрерывным внутривенным введением плода. мониторинг. Питоцин — это синтетическая форма окситоцина, естественного гормона, вызывающего роды. производится собственным телом матери. Питоцин вводится в дозах через капельницу (внутривенное введение или катетер). Примерно каждые полчаса медсестра или акушер проверяет реакцию матки на текущая доза Питоцина и вносит коррективы.Опрос Робби Дэвис-Флойда, культурного антрополог из Техасского университета обнаружил, что 81 процент женщин в больницах США получают Питоцин, чтобы стимулировать или усиливать их труд.


Пока врачи смогли реплицируют окситоцин, они не могут воспроизвести способ доставки. Когда женское тело высвобождает окситоцин во время схватки, он высвобождается по схеме «взрыв-отдых-импульс-отдых», а не как непрерывное капельное. После каждого сокращения у матки наступает латентный период, или период покоя.Когда следующий начинается сокращение, из пыльника выделяется окситоцин. Этот метод старт-стоп-старт-стоп предотвращает гиперстимуляцию матки, которая может ограничить доступ кислорода к ребенку и привести к к дистрессу плода.


Напротив, когда питоцин вводят в больнице, он дано через капельницу IV. Хотя он может быть установлен на низком уровне, это все же постоянная капля. Если труд не прогрессирует достаточно быстро, по мнению врача, капельница часто увеличивается. Это ведет к быстрые, постоянные сокращения, которые обычно могут вызвать гиперстимуляцию матки и привести к каскаду вмешательств, подробно описанному ранее.

Иногда питоцин намеренно вводят слишком агрессивную дозу, как правило, для того, чтобы приспособиться к больнице или врачу график. Эта высокая доза может в конечном итоге привести к дистрессу плода и предотвратимым ятрогенным заболеваниям. (по назначению врача) кесарево сечение. Это обычно называют синдромом «от ямы до бедствия».

Другой распространенный тип индукции — использование различных агентов для созревания шейки матки. Тем не мение, эти агенты фактически являются первым шагом. Они редко используются в одиночку и обычно сопровождаются одно из ранее упомянутых вмешательств.

Начало страницы

СРЕДСТВА ДЛЯ СОЗРЕНИЯ ШЕЙКИ

При этом типе индукции гель (препидил) помещается в шейку матки или вокруг нее с шприц или тампоноподобный вкладыш (цервидил) вводится во влагалище с замедленным высвобождением медикамент. Последний можно удалить при возникновении гиперстимуляции.


Некоторые врачи будут рекомендуют Cytotec (мизопростол) для индукции. Он поставляется в форме таблеток, которые либо помещаются за шейкой матки или перорально.Это дешево и более вероятно для начала родов, чем Цервидил. или Препидил. Однако Cytotec НЕ одобрен FDA для индукции родов. Было проведено несколько научных исследований для установления эффективных дозировка, эффективность, предпочтительный способ доставки и безопасность для матери и ребенка. Увеличение задокументирован риск разрыва матки, особенно у мам с VBAC. Препарат несет в себе черный ящик предупреждение, рекомендующее не использовать его во время беременности, родов или во время кормления грудью.


Если недостатки и возможные осложнения, сопровождающие медицинские способы стимулирования родов, все еще остаются неясно, попросите вашего поставщика медицинских услуг копию формы согласия больницы для индукции.Обычно это будет выглядеть примерно так: «риски могут включать более длительные роды, более длительное пребывание в больнице и время восстановления, более высокая вероятность применения щипцов и / или вакуум-экстракции, большего кровотечения или инфекции и повышенная частота кесарева сечения ».

Список литературы

Рубен Д., Ариас Ф. А. рандомизированное исследование экстраамниотической инфузии физиологического раствора плюс внутрицервикальный баллон с катетером Фолея по сравнению с вагинальный гель с простагландином E2 для созревания шейки матки и стимулирования родов у пациенток с неблагоприятным шейки матка.Obstet Gynecol 1993; 82: 290-4.

Sherman DJ, Frenkel E, Pansky M, Caspi E, Bukovsky I, Langer R. Баллонное цервикальное созревание с внеамниотическая инфузия физиологического раствора или простагландина E2: двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование. Obstet Gynecol 2001; 97: 375-80.

Buccellato CA, Stika CS, Frederiksen MC. Рандомизированное испытание мизопростола по сравнению с экстраамниотической инфузией хлорида натрия с окситоцином для индукции родов. Am J Obstet Gynecol 2000; 182: 1039-44.

Goldman JB, Wigton TR.Рандомизированное сравнение экстраамниотический солевой раствор и интрацервикальный гель динопростона для цервикального созревания. Obstet Гинеколь 1999; 93: 271-4.

Guinn DA, Goepfert AR, Christine M, Owen J, Hauth JC. Экстраамниотический солевой раствор, ламинария или гель простагландина E (2) для стимуляции родов с неблагоприятной шейкой матки: рандомизированное контролируемое исследование. Obstet Gynecol 2000; 96: 106-12.

Шрейер П., Шерман Д. Д., Ариэли С., Герман А., Каспи Э. Созревание крайне неблагоприятной шейки матки с помощью внеамниотического солевого раствора или вагинально применение простагландина E2.Obstet Gynecol 1989; 73: 938-42.

Bricker L, Luckas M. Только амниотомия для индукции родов. Кокрановская база данных Syst Rev 2002; 2: CD002862.

Виттер Фр. Препараты простагландина Е2 для прединдукционного цервикального созревания. Clin Obstet Гинеколь 2000; 43: 469-74.

Ариас Ф. Фармакология окситоцина и простагландинов. Clin Obstet Гинеколь 2000; 43: 455-68.

Kelly AJ, Kavanagh J, Thomas J. Вагинальный простагландин (PGE2 и PGF2a) для индукции родов при срок.Кокрановская база данных Syst Rev 2002; 2: CD003101.

Goldberg AB, Greenberg MB, Darney PD. Мизопростол и беременность. N Engl J Med 2001; 344: 38-47.

Американский колледж акушеров и гинекологов. Индукция родов мизопростолом. ACOG мнение комитета 228. Вашингтон, округ Колумбия: ACOG, 1999: 2.

Lydon-Rochelle M, Холт VL, Истерлинг Т.Р., Мартин Д.П. Риск разрыва матки во время родов у женщин, перенесших кесарево сечение Доставка. N Engl J Med 2001; 345: 3-8.

Sanchez-Ramos L, Gaudier FL, Kaunitz AM.Созревание шейки матки и индукция родов после предыдущего кесарево сечение. Clin Obstet Gynecol 2000; 43: 513-23.

Vengalil SR, Guinn DA, Olabi NF, Бурд Л.И., Оуэн Дж. Рандомизированное испытание мизопростола и экстраамниотического солевого раствора для шейки матки. созревание и индукция труда. Obstet Gynecol 1998; 91 (5, часть 1): 774-9.

Hofmeyr GJ, Gulmezoglu AM. Вагинальный мизопростол для созревания шейки матки и индукции родов. Кокрановская база данных Syst Rev 2002; 2: CD000941.

Sanchez-Ramos L, Кауниц AM.Мизопростол для созревания шейки матки и индукции родов: a систематический обзор литературы. Clin Obstet Gynecol 2000; 43: 475-88.

Нилсон JP, Мифепристон для индукции родов. Кокрановская база данных Syst Rev 2002; 2: CD002865.

Келли AJ, Kavanagh J, Thomas J. Relaxin для созревания шейки матки и индукции родов. Кокрановская база данных Syst Rev 2002; 2: CD003103.

Начало страницы

Страница последнего изменения Кэтрин Байер, MS, CBE

,

9 лучших упражнений для естественного стимулирования родов

Изображение: Shutterstock / iStock

Роды — это, пожалуй, самый сложный этап беременности.

Приближающийся срок и бесконечные мысли о боли, здоровье ребенка и вашем здоровье могут вызвать у вас приступы паники. Но так быть не должно.

Знаете ли вы, что схватки можно облегчить, а процесс родов может быть плавным и легким с помощью определенных движений и положений, которые подготавливают вас к родам? Да, есть определенные упражнения, которые помогут облегчить родовой процесс.

В этом посте MomJunction мы расскажем вам о нескольких таких упражнениях для естественной поддержки родов. Читай дальше.

Упражнения для естественных родов

Перед тем, как вы попробуете какое-либо из упражнений для родов, обязательно поговорите об этом со своим врачом. Вы также можете проконсультироваться с фитнес-тренером, который является экспертом в дородовой фитнесе.

Ниже приведены несколько упражнений, которые вы можете попробовать для облегчения естественных вагинальных родов / родов. Всегда убедитесь, что у вас есть помощник или эксперт, пока вы их делаете:

1.Тазовые камни:

Эти упражнения помогают беременным опускать ребенка по родовым путям. Согласно исследованиям, камни таза помогают справиться с болью, улучшают концентрацию внимания и процесс родов и обеспечивают максимальное удовлетворение от родов (1).

Тазовые качели или наклоны таза можно практиковать различными способами, включая наклоны таза стоя со стулом, лежа на спине, наклоны сидя и пассивные наклоны с помощью партнера.

Как это делать:

Наклоны таза стоя:

  • Установите прочный стул для выполнения этого упражнения
  • Удерживайте спинку стула в положении стоя, локти прямые
  • Медленно согнитесь и толкните бедра назад.
  • Задержитесь около 10 секунд, а затем потяните вперед.
  • Повторите то же самое пару раз.При выполнении упражнения убедитесь, что мышцы живота расслаблены, а ягодицы напряжены.
  • Вы можете попробовать это упражнение, стоя у стены.

Лежа на спине:

  • Лягте на спину, поставив ступни на пол и согнув колени
  • Слегка переместите таз вперед и удерживайте в течение нескольких секунд
  • Теперь расслабьтесь и вернитесь в исходное положение
  • Если вы чувствуете головокружение или дискомфорт, вы можете прекратить тренировку.

Тазовые качели на мяче (сидя):

  • Подготовьте швейцарский мяч или мяч для упражнений
  • Сядьте на мяч , подверните копчик и перекатитесь вперед
  • Затем вернитесь в исходное положение и перекатите мяч копчиком
  • Повторяйте несколько раз в течение примерно пяти минут.

Убедитесь, что у вас есть кто-нибудь, кто поддержит вас в выполнении этих упражнений.

2. Наклонение:

Этот вид упражнений поможет вам уменьшить давление на область таза, в которой находятся ткани и мышцы, поддерживающие мочевой пузырь и матку (2). Упражнения на наклоны могут дать вашему ребенку дополнительное пространство для движений внутри таза. Также они позволяют немного отдохнуть во время родов.

Как это сделать:

  • Вы можете сделать это, опираясь на что угодно: это может быть мяч, стена, стол или даже ваш партнер
  • Вам нужно опереться, оказывая давление на спину
  • Выполнение этого упражнения несколько раз облегчит ваши роды.

[Прочтите: Преимущества приседаний для стимулирования родов ]

3.Приседание:

Считается одним из самых эффективных и безопасных упражнений для облегчения родов. Он укрепляет мышцы таза и открывает область таза, облегчая тем самым движение ребенка по родовому каналу. Кроме того, регулярные глубокие приседания могут расслабить мышцы и растянуть промежность (3). Приседания могут естественным образом подготовить тело к родам, если вы их правильно выполняете.

Как это сделать:

  • Встаньте прямо, ноги врозь и держите плечи прямыми
  • Опустите тело, согнув колени, при этом следя за тем, чтобы спина была прямой
  • Лучше, если есть кому держать вас и помогать вам с равновесием
  • Удерживайте положение приседа примерно на 20-30 секунд и вернитесь в положение стоя
  • Повторяйте это несколько раз в день

4.Ходьба:

Это один из наиболее распространенных методов стимулирования родов. Это упражнение с положительной гравитацией, которое усиливает схватки и приводит к активным родам (4).

Предупреждение: Не ходите больше, чем нужно, чтобы ускорить роды, так как истощение себя может снизить вашу энергию, которая потребуется во время схваток и родов. Помните, ваш малыш выйдет только тогда, когда он будет готов.

5. Упражнения Кегеля:

Эти упражнения эффективны для укрепления тазового дна.Во время беременности мышцы тазовой области имеют тенденцию к расслаблению, что приводит к потере недержания и дискомфорту. Регулярное выполнение упражнений Кегеля позволит расслабить мышцы во время родов. Кроме того, эти упражнения помогут вам научиться контролировать свои мышцы во время родов (5).

Как это сделать:

  • Идентификация мышц тазового дна — первый и самый важный шаг. Вы можете понять это, если сядете на сиденье унитаза и попытаетесь задержать мочу.Напрягаемые мышцы — это мышцы тазового дна.
  • Как только вы узнаете, удерживайте или напрягайте мышцы примерно на 5-10 секунд и медленно расслабляйте.
  • Не напрягайте бедра или ягодицы во время тренировки.
  • Начните с трех-пяти упражнений Кегеля в день, и вы можете постепенно увеличивать это число.
  • Десять Кегелей в день — идеальное число для достижения цели.

6. Бабочки:

Упражнение «бабочка» дает беременным женщинам множество преимуществ. Он снижает усталость, растягивает колени и бедра, а также увеличивает гибкость в паховой и бедренной областях.Регулярное выполнение этого упражнения во время беременности поможет вам добиться гладких родов (6).

Как это сделать:

  • Сядьте с прямыми ногами и прямой спиной
  • Согните колени так, чтобы подошвы соприкасались, и медленно приближайте их к области таза.
  • Держите ноги в таком положении, держите позвоночник прямо.
  • Теперь вдохните и выдохните, и начните медленно махать коленями.
  • Продолжайте делать длинные вдохи и почувствуйте, как растягиваются внутренние поверхности бедер.Это расслабит мышцы.
  • Наконец, отпустите ноги и примите исходное положение.

[Читать: Способы ускорить роды ]

7. Выпады:

Выпад оказался эффективным положением или упражнением для уменьшения боли и обеспечения возможности движения ребенка. Кроме того, это помогает матери при схватках и облегчает ребенку путь вниз (7).

Предупреждение: Всегда имейте помощника при выполнении выпадов, чтобы не потерять равновесие.

Выпады можно выполнять по-разному, самые распространенные из которых — выпады стоя и выпады с колен.

Как это делать:

Выпады стоя:

  • Встаньте прямо, держите спину прямо
  • Возьмите партнера за руку, чтобы поддерживать равновесие
  • Теперь выведите одну ногу вперед и сделайте выпад. Задержитесь на 3-5 секунд и вернитесь в исходное положение.
  • Проделайте то же самое с другой ногой. И повторяйте этот процесс примерно от трех до пяти раз в день.

Выпады на коленях:

  • Вы можете делать это на своей кровати, но убедитесь, что рядом есть помощник
  • Начните с колен на обеих ногах
  • Теперь поднимите одну ногу и держите ступню на полу. кровать
  • Задержитесь на пять секунд и вернитесь в исходное положение
  • Сделайте выпад с обеих сторон и повторите процесс.

8. Подъем по лестнице:

Одним из упражнений, упрощающих процесс родов, является подъем по лестнице.Это считается полезным для безопасной и бесперебойной доставки (8).

Предупреждение: Не подвергайте свое тело чрезмерному давлению при подъеме по лестнице. Убедитесь, что вы поднимаетесь по этажам медленно и уверенно. И если рядом будет кто-то, было бы удобно.

9. Упражнения с мячом:

Упражнения с мячом — это рекомендуемый, недорогой, нефармакологический и полезный метод для нормальных родов. Есть много упражнений с мячом, чтобы подготовить ваше тело к плавным родам.Однако важно быть осторожным на каждом шагу, пока вы пытаетесь это сделать.

Некоторые другие преимущества упражнений с мячом во время беременности — это улучшение гибкости, сопротивления и силы, а также поддержание баланса в четырехглавой мышце и нижней части спины (9). Кроме того, вы можете выполнять десятки упражнений с мячом, чтобы вызвать роды.

Как это сделать:

Катание по мячу:

  • Сядьте на мяч и плавно начните катиться, делая круги с мячом
  • Когда вы перекатываете область таза, это расслабит бедро и Мышцы нижней части спины
  • Не торопитесь и не торопитесь, но будьте медленными, катая мяч, чтобы оставаться в безопасности

Подпрыгивая на мяче:

  • Сядьте на мяч и медленно подпрыгните на нем
  • Это движение поможет ваш ребенок должен опускаться
  • Вы также можете попробовать положение на корточках с помощью мяча

Хотя все эти упражнения рекомендуются для безопасных родов, существуют определенные условия, при которых беременным женщинам не следует заниматься спортом.

Кому не следует заниматься физическими упражнениями для облегчения родов?

Если у вас есть какое-либо из перечисленных ниже состояний, вам рекомендуется проконсультироваться с экспертом или врачом, прежде чем пытаться выполнять упражнения для стимулирования родов.

  • Женщины, которым был прописан полный постельный режим , не должны заниматься физическими упражнениями. Их состояние считается критическим, поэтому профессиональное мнение о тренировках является обязательным.
  • Если у вас состояние под названием предлежание плаценты , вам следует избегать упражнений, поскольку они могут вызвать осложнения (10).
  • Хотя нет никаких доказательств того, что упражнения могут быть вредными в случае беременности двойней , лучше посоветоваться с врачом, прежде чем выполнять упражнения для стимуляции родов.
  • Если вы испытываете подтекание околоплодных вод , тогда лучше избегать упражнений, так как это может быть небезопасно (11).
  • Беременным женщинам, у которых в анамнезе преждевременных родов , необходимо ограничить или избегать любой физической активности, чтобы предотвратить риски осложнений во время родов.Если вы хотите практиковать упражнения с малой нагрузкой, обратитесь к врачу.
  • Если у вас состояние, называемое цервикальной недостаточностью, тогда упражнения для стимулирования родов не рекомендуются.

[Читать: Упражнения, которые вы можете делать во время беременности ]

Каждая беременная женщина хочет, чтобы роды были гладкими и предпочтительно естественными, и эти упражнения могут помочь в родах. Тем не менее, вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем предпринимать какие-либо дальнейшие шаги во время беременности.Также рекомендуется попробовать эти упражнения с помощью фитнес-тренера, хорошо разбирающегося в пренатальных упражнениях.

Выполняли ли вы упражнения, поддерживающие роды? Как они вам помогли? Поделитесь своим опытом в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи:

Была ли эта информация полезной? ,