18 неделя это уже середина второго триместра. Будущая мама уже может в полной мере ощутить, что в её утробе зарождается новая жизнь. Тело стремительно меняется и подстраивается под ребёнка. Сам ребёнок растёт и понемногу набирает вес. На этом сроке он размером с манго, их масса 150-170 г, а в длину он уже достиг 13-14 см.
Многие мамы на 18 неделе беременности испытывают непередаваемые ощущение – именно на этом сроке шевеление малыша становятся отчётливыми. Некоторые могли почувствовать эти небольшие толчки еще чуть раньше, но в среднем они как раз начинаются на 18-21 неделе. Тут стоит сделать поправочку на систему отсчёта недель. В данной случае речь идёт о восемнадцатой акушерской неделе беременности, а она соответствует семнадцатой неделе от момента зачатия. Так что методом простых подсчётов можно определить, что идёт пятый месяц беременности.
Если же толчки ещё не чувствуются паниковать не стоит, это означает что малыш ещё не готов шевелиться. Чаще всего шевеления начинаются позже у женщин с небольшим избытком веса. А вот раньше срока могут почувствовать толчки либо худые мамочки, либо уже рожавшие раньше.
Кстати, с тех пор когда шевеление стало отчётливым, нужно иногда следить за их частотой. В среднем ребеночек шевелится 5-7 раз в час. Если он слишком активничает это может указывать на нехватку кислорода. Из-за этого движением он как бы заставляет сердечко биться чаще и таким образом получать больше кислорода и крови. Беременным в этот период особенно полезны прогулки на свежем воздухе, практиковаться в разных дыхательных гимнастиках и йоге, в общем все те небольшие физические нагрузки, которые способны насытить кровь кислородом.
Популярные статьи сейчас Показать еще
Токсикоз должен уже отпустить, хотя появляются другие симптомы того, что внутри развивается малыш, который требует много питательных веществ. К примеру может резко упасть давление, за этим нужно следить. К тому же появляется сильный аппетит, его конечно же нужно утолять, но делать это надо с умом.
Матка на 18 неделе беременности
Хоть шевеление внутри живота на первых порах и вызывает радость, но дальше уже идут вполне естественные хоть и неприятные проявления беременности. К примеру, начинается ощущаться давление изнутри на пупок. Это матка, заметно выросшая за это время, уже поднялась на уровень пупка и давит на него. Дно матки можно ощутить на расстоянии 2-3 см ниже пупка. Сейчас матка размером с маленький арбузик. Ещё неприятные ощущения может приносить повышение тонуса матки. В тонусе матки нет ничего необычного, матка это такая же мышца как и остальные. Так что её сокращения естественны, но если она сокращается чересчур часто это может привести к выкидышу. За тонусом матки нужно смотреть тем у кого миома матки, повышенный уровень мужских гормонов, инфекции и т.д.
Плацента и проблемы связанные с ней
Плацента (она же детское место) – питает малыша необходимыми ему веществами и оберегает от инфекций.
В идеале плацента прикрепляется к передней или задней стенке матки и своё положение на протяжении всей беременности не меняет. Но так бывает далеко не всегда, иногда она может менять своё положение – происходит так называемая миграция плаценты.
Плацента и проблемы связанные с ней
При низкой плацентации (расположение плаценты около шейки матки) есть риск, что в дальнейшем она полностью перекроет родовыводящие пути и прийдётся делать кесарево сечение. Для 18 недель беременности это не редкость, но для избежания разных осложнений нужно отслеживать её вместе с врачом. Но волноваться не надо, почти всегда до первого месяца третьего триместра плацента возвращается на место.
Основные причины низкого расположения детского места это: • Повреждение эндометрия из-за воспаления, перенесённого аборта ли кесарева сечения; • Доброкачественные опухоли матки; • Беременность двойняшками; • Наличие в анамнезе других беременностей.
На 18 неделе плод активно растёт и сильно давит на плаценту, если она расположена не правильно. Это может привести к кровотечению, неполучению малышом всех нужных веществ и прерыванию беременности.
Маловодие при беременности 18 недель хоть и распространённое, но всё отклонение от нормы. Обычно на таком сроке объём околоплодных вод составляет 500-600 мл. Амниотическая жидкость защищает плод и помогает ему развиваться. Симптомы у маловодия достаточно разные и самой его диагностировать нельзя. Обычно на 18 неделе беременности маловодие обнаруживается при плановом ультразвуковом исследовании. Лечение зависит от конкретной ситуации и назначается врачом после сдачи анализов.
Животик беременной
На 18 неделе беременности животик ни под какой одеждой уже не скроешь – он достаточно сильно вырос и округлился. К этому времени он увеличился настолько что у будущей мамы слегка смещается центр тяжести и появляется та особенная «беременная» походка. Болит живот на 18 неделе беременности почти у всех. Проблема выбора одежды для мамы становится всё более актуалной. Отлично подойдут трусы или шорты которые бы поддерживали живот, это поможет избежать чрезмерной нагрузи позвоночника и тазобедренных суставах.
Что происходит с ребёнком на 18 неделе беременности
Пока мама выбирает себе удобную одежду внутри неё во всю растёт малыш. У него уже полностью развились ножки и ручки, а на пальчиках появились отпечатки. Уже чётко видно девочка это или мальчик. В это время активно формируется головной мозг, а жировой ткани становиться больше. Хоть иммунная система ещё развита не до конца, она уже начинает выработку иммуноглобулина и интерферона, которые помогают в борьбе с инфекциями и вирусами. Уже появились зачатки коренных зубиков, они находятся намного глубже зачатков молочных. И хоть глаза ребёнка закрыты, он вполне может реагировать на свет.
Что происходит с ребёнком на 18 неделе беременности
К тому же может уже различать некоторые звуки, ведь формирование слухового аппарата уже во всю идёт. Поэтому теперь можно и успокаивающую музыку ставить и говорить с ним, петь колыбельные. Некоторые родители говорят, что их ребёнок привык именно к их голосам в тот период когда они с ним постоянно говорили. Ребёнок реагирует на знакомые интонации и в некоторых случаях, если он слишком активничает, единственный способ его успокоить это просто начать говорить с ним. Хоть места в животе не так и много, но малыш во всю дёргается, это помогает развить мышцы.
УЗИ
На сроке 18-22 недель назначается второе плановое ультразвуковое исследование. На этом сроке будущем родителям говорят пол ребёнка. Хотя УЗИ на этой стадии необходимо для определения каких-либо пороков в развитии малыша. Кроме того на скрининге хорошо видно матку, расположение плаценты.
Также делаются замеры тела плода, а именно: окружность головы и живота, длина конечностей общий рост и сколько он весит. Исследования близнецов могут осложняться при маловодии.
Анализы
На 18 неделе нет каких-либо обязательных анализов кроме анализа мочи, который показывает нормально ли работают почки. Возможно врач ещё назначит общий анализ крови, чтобы исключит анемию. Анемия это состояние организма, когда у него понижен уровень гемоглобина. Из-за этого ребёнок недополучает кислорода, что чревато разными неприятными последствиями.
Для исключения аномалий в хромосомной цепочке может быть сделан тест ХГЧ. Этот тест назначают если в роду у родителей были таки заболевания как гидроцефалия, синдром Дауна и прочие. ХГЧ входит в состав так называемого «тройного теста» оставшиеся 2 теста это АФП и НЭ. Отклонения от нормы могут быть признаками генетических заболеваний. Интерпретировать анализы может только врач, потому что на этом сроке могут быть небольшие отклонения от нормы, которые послужат лишь для дополнительного обследования.
Боли на 18 неделе беременности
Беременность на 5 месяце нередко может сопровождаться болезненными ощущениями. Самые распространённые тянущие боли в пояснице и животе. Всё это считается нормой, а сами боли возникают из-за увеличивающейся матки, которая начинает давить на позвоночник. Предотвратить боль можно: в первую очередь укрепить мышцы спины, купить специальный поддерживающий бондаж и давать спине отдохнуть, ложась на твёрдо-мягкую поверхность на пару минут 5-6 раз в день. Хотя в редких случаях причиной боли в спине может может стать инфекция мочевыводящих путей. Так что нужно следить за частотой мочеиспускания и не подвергаться переохлаждению.
Боли на 18 неделе беременности
Боли в животе это отдельная тема. В норме на таком сроке чувствовать несильные боли ближе к бокам тянущего характера (не спазматического).Такая боль указывает на растяжение брюшной стенки из увеличения матки. Но если боль острая ещё и повторяется через какие-то небольшие промежутки времени стоит забеспокоиться. Если это сопровождается кровянистыми выделениями, то нужно срочно ехать в больницу ведь это может указывать на то, что необходимо прервать беременность.
Выделения
Если говорить о выделениях, то в норме они должны быть однородными, светлыми и без ярко выраженного запаха. Количество их может оставаться прежним или немного увеличиться по сравнению с предыдущими неделями. Увеличение их объёма является нормальным только в том случае, если их консистенция не изменилась и они не вызывают зуд или жжение.
Если же выделения творожистые, имеют какой-то зелёный отлив, резко пахнут – это может свидетельствовать об инфекциях.
Выделение слизи было нормальным в первом триместре и это было связанно с работой гормонов, которые подстраивались под беременность. На 18 недели слизь должна отсутствовать, если она есть, то это могут подтекать околоплодные воды.
Питание
Рацион на 18 неделе беременности у мамочки уже должен был полностью измениться и включать в себе множество витаминов минералов. Для нормального развития ребёнка мама должна при питании помнить о количестве жиров, белков, углеводов и общей калорийности пищи.
Желательно свести в к минимуму потребление сахаров и жирной пищи. Это не только способствует лучшему усвоению питательных веществ, но и предотвращает набор лишнего веса, а также развитие диабета на ранних стадиях. Из-за того, что ребенку нужно много кальция для формирования костей маме нужно кушать побольше кисломолочных продуктов. Кефир и творог должны стать обязательной частью рациона.
Также нужно кушать побольше белка, который содержится в нежирных видах мяса и рыбы. К 18 неделе мамочку могут тревожить запоры, чтобы нормализовать пищеварение нужно питаться овощами и фруктами содержащие витамины и клетчатку. Что касается витаминов, во втором триместре самыми главными будут витамин С и фолиевая кислота, они нужны для развития нервной системы у плода. Достаточное количество фолиевой кислоты предотвращает аномалии нервной трубки и дефекты головного мозга.
Также в рационе обязательно должны быть продукты богатые на железо, которое так необходимо для нормального кровотворения у малыша. Среди таких продуктов: греча, ячмень, кунжут, семечки, фундук, миндаль, арахис, фасоль, соя, чечевица. За питанием теперь (и до конца беременности) нужно следить достаточно строго, это необходимо не только чтобы малыш нормально развивался, но и чтобы для мамы вынашивание ребёнка не обернулось различными неприятными последствиями. К примеру, при вынашивании будет сильно вымываться натрий и кальций из организма и если мама не восполнит эти потери, то последуют реакции со стороны её организма. К таким реакциям можно отнести: выпадение волос, крошимость ногтей, ломкость костей. Поэтому нужно ограничить количество соли в продуктах, пить побольше воды и об изжоге можно будет забыть.
Вес на 18 неделе беременности
До 18 недели беременных мучает токсикоз, но на 18-20 акушерской неделе происходит чудо и он прекращается. Беременным наконец-то можно не задумываться о том, что и в каких количествах есть. Но не стоит торопиться есть «за двоих», по-прежднему есть пища которая вызывает изжогу. И хоть нужно прислушиваться к своему организму и кушать то, что он хочет, переедать тоже не стоит.
К 18 неделе женщина уже поправилась на 5-6 кг, что является нормой. Но набор веса нужно держать под контролем, лишние килограммы на пользу ни маме, ни малышу не пойдут. Роды тогда будут тяжелее, да и избавится от этих самых килограммов после беременности станет довольно трудной задачей. Поэтому не стоит превышать граничную норму прибавки в весе, она составляет 6 кг. Если женщину беспокоит режим питания или какие-то ощущения типа изжоги, то лучше проконсультироваться со своим врачом.
Ни в коем случае нельзя самостоятельно садиться на какие-то ограничивающие доступ к витаминам диеты. Можно обратиться к диетологу который составит индивидуальный план питания. В таком рационе каждый приём пищи будет включать в себя все неоходимые элементы в нужном количестве.
Секс
К пятому месяцу самочувствие мамочки должно было уже нормализоваться. Соответственно, если половая жизнь прекратилась именно из-за этого(а как показывает практика такое случается довольно часто) самое время её восстановить. Живот ещё не достаточно большой, поэтому особого дискомфорта во время секса он приносить не должен.
Секс
Если нет никаких противопоказаний: тонус матки, низкое предлежание плаценты или многоплодная беременность, то можно смело заново изучать тела друг друга. Хотя чересчур активничать тоже не стоит, и самое главное не давить на живот. Важно помнить: никаких болей во время секса быть не должно. Если начинает что-то болеть нужно обратиться к врачу и выяснить причину. Ещё одним немаловажным аспектом является личная гигиена. Во время беременности будущая мама довольно сильно подвержена риску заражения инфекциями, поэтому оба партнёра должны следить за интимной гигиеной.
Смотри также Близость во время беременности: удобные позы.
Замершая беременность
Хоть уже начался второй триместр у некоторых молодых мам всё ещё есть риск замершей беременности. Это беременность в ходе которой плод по разным причинам перестаёт развивать и погибает. Он не отторгается организмом женщины и остаётся в матке из-за чего женщина может и не догадываться о происшедшем. Среди факторов которые могут привезти к такой плачевной ситуации: алкоголь, курение, принятие наркотиков, инфекции, тяжёлые условия труда, генетически заболевания. Самостоятельно диагностировать такое состояние практически нельзя. Прекращение токсикоза и набухание груди женщина может списать на типичные для такого срока признаки нормального протекания беременности. Единственное что может потревожить женщину это отсутствие шевеления, которое она уже могла почувствовать ранее. При замершей беременности появляются сильны тянущие боли в пояснице. Также стоит беспокоиться при наличии тёмно-красных мажущих выделений. В основном замершую беременность, если таковая есть, диагностируют во время второй плановой ультразвуковой диагностики.
Беременность двойней
Стоит отдельно поговорить о беременности двойней. 18 акушерская неделя беременности очень важна в развитии двойняшек. К примеру, на этой неделе уже можно определить проблемы в виде короткой шейки матки. Дети хоть и меньше в размерах, чем собратья (сейчас они весом от 140 до 170 г каждый), которые рождаются по одному, но достаточно большие, чтобы сильно давить на шейку увеличивающейся матки. Короткая шейка матки при беременности 18 недель чревата её самопроизвольным расхождением, что может довести до прерывания беременности. Мамочкам с двойней надо тщательно следить за состоянием своего здоровья и вовремя обращаться к врачу, если что-то, по их мнению, идёт не так.
Также вынашивание двойни чревато маловодием. Вообще все те небольшие проблемы которые сопровождают обычную беременность можно смело умножать на два. К примеру, предлежания деток. Если при тазовом предлежании одного ребёнка можно рассчитывать на то, что он перевернётся, то с двойняшками же такого не случиться, беременной прийдётся делать кесарево сечение. И хоть тазового предлежания боятся многие мамы, которые джут двойню, делать этого не стоит. Современные медики уже отточили методику рождения таких детей. Близнецы иногда могут достаточно долго выбирать удобную позу, поэтому при сильном шевелении не стоит пугаться.
Читай еще 19 неделя беременности: развитие и шевеление плода.
Смотри видео, в котором гинеколог отвечает на самые важные вопросы:
Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:
Вкусные традиции Масленицы: как приготовить лучшие дрожжевые блины.
Алину Гросу заподозрили в беременности — Полякова раскрыла ее в эфире (фото).
Топ-5 любимых продуктов украинцев по версии BROCARD.
«Холостячка» Ксения Мишина рассказала правду о своей беременности.
Эксперт по суицидам про причины самоубийств детей, тайные группы смерти и кибербуллинг у подростков.
18 неделя беременности – что происходит, ощущения в животе на восемнадцатой неделе беременности, УЗИ и развитие плода
Что происходит
На этом сроке продолжается развитие головного мозга ребенка, постепенно накапливается подкожный жир. К концу 18-й недели беременности полностью сформируются внешние и внутренние половые органы плода, и во время УЗИ вы сможете узнать, кто поселился у вас в животике.
Иммунная система крохи также совершенствуется: к 18-й неделе беременности его организм начинает вырабатывать интерферон и иммуноглобулины, призванные защищать малыша от инфекций и вирусов.
На пальчиках вашего крохи проявился узор, присущий только ему. Сформировались зачатки зубов, ребенок способен слышать, а вот развитие органов зрения не завершилось, но малыш к 18-й неделе беременности уже различает свет и тьму.
Ваше самочувствие
К 18-й неделе ваш вес по сравнению с «добеременным» состоянием стал больше примерно на 4 – 5 кг. Аппетит повысился, но, если следовать всем желаниям организма, может появиться риск быстрого набора массы тела. Поэтому крайне важно питаться правильно.
Некоторые женщины на сроке 17 – 18 недель беременности отмечают ухудшение зрения: могут возникать световые вспышки, мелькания, помутнение картинки перед глазами, искажение очертаний предметов, сужение видимой области. При любых жалобах нужно обязательно сходить к офтальмологу, так как даже самый незначительный симптом может быть признаком серьезного осложнения.
На 18-й неделе беременности продолжается усиленная выработка меланина, из-за чего на теле появляется все больше темных пятнышек. Там, где кожа особенно нежная (в подмышечных впадинах, на шее, под грудью), нередко образуются папилломы. После родов какие-то из них пропадут, но некоторые могут остаться. А еще будущих мам на сроке 18 недель беременности нередко беспокоят кожные высыпания (обычные угри или выпуклые красные бляшки). Как правило, они не требуют лечения и проходят сами.
По мере роста матки вы можете чувствовать давление в области пупка. Это нормально, и особо переживать не стоит. Также на 17 – 18-й неделе беременности у многих женщин возникают неприятные ощущения внизу живота. По характеру они напоминают менструальные спазмы. Если вы тоже замечаете нечто подобное, не пугайтесь: так ваш организм готовится к родам.
Немалый дискомфорт на 17 – 18-й неделе беременности могут доставлять боли в ногах и спине, особенно после физических нагрузок и длительного хождения. Уменьшить болезненные ощущения в спине поможет специальный бандаж, а чтобы ноги не так уставали, носите удобную обувь на низком устойчивом каблуке. Также традиционная проблема на этом сроке — запоры. Решить ее можно, введя в рацион продукты, содержащие клетчатку.
Одной из самых частых жалоб на 18-й неделе беременности является бессонница, которая может быть вызвана растущим животом, мешающим телу занять удобное положение. Старайтесь спать на правом боку, используя особую подушку для беременных или просто подложив между ногами мягкий валик.
Как правило, болезненность груди к 18-й неделе беременности уменьшается, а из молочных желез выделяется молозиво. Чтобы оно не пачкало одежду, приобретите специальные прокладки для груди. Выдавливать его ни в коем случае нельзя, потому что стимуляция сосков может привести матку в тонус.
Факторы риска
Если вы уже ощутили шевеления малыша на 18-й неделе беременности, самое время начать прислушиваться к его поведению. Когда ваш карапуз бодрствует, проследите за количеством его движений: в норме плод шевелится от 4 до 8 раз за один час. Если вы заметили чрезмерную активность ребенка, когда у вас 17 – 18 недель беременности, это может быть признаком дефицита кислорода, поступающего через сосуды плаценты. О повышенной подвижности малыша нужно обязательно сообщить врачу: специалист установит причину такой активности крохи и даст вам соответствующие рекомендации.
Опасное явление на 18-й неделе беременности — головокружения, которые обычно происходят из-за понижения давления или уменьшения количества гемоглобина в крови. Такие состояния будущей мамы требуют врачебного контроля, так как есть риск того, что однажды вы можете потерять сознание и нанести вред себе и ребенку.
Как и любой другой срок, 17 – 18-я неделя беременности — время, характеризующееся риском преждевременных родов. При появлении таких симптомов, как боли внизу живота и пояснице, кровотечение, срочно обращайтесь к врачу.
Медицинское наблюдение
На 18-й неделе беременности обычно проводится УЗИ, во время которого врач оценивает параметры роста и веса плода, слушает сердцебиение и определяет пол ребенка. На этом сроке мамочка должна сдать анализы мочи и крови. Первый позволяет выяснить, нет ли нарушений в работе почек, а второй — исключить наличие железодефицитной анемии.
Рекомендации
Продолжайте придерживаться здорового рациона на сроке 18 недель беременности. Полноценно завтракайте, на обед съедайте блюдо из мяса (говядины, кролика, курицы, индейки): для нормального развития плода нужен белок. В качестве легкого перекуса замечательно подойдут свежие фрукты, ягоды, овощи, галеты, несладкий йогурт без искусственных добавок. Для профилактики запоров выпивайте на ночь стакан кефира.
17 – 18 недель беременности — период, когда почки работают в усиленном режиме, поэтому вам приходится чаще бегать в туалет. Вовремя опорожняйте мочевой пузырь и не допускайте застоя мочи: это поможет предотвратить развитие инфекции.
Если при резкой смене положения тела вы испытываете головокружения, после сна не вставайте сразу. Сперва несколько минут посидите на краю кровати, а уже потом можно медленно подниматься. А если на сроке 18 недель беременности во время рабочего дня вы чувствуете усталость, попытайтесь уединиться в укромном местечке и 10 – 15 минут отдохнуть.
18-я неделя беременности, что происходит, ощущения, узи, развитие плода болит живот
Длина от темени до крестца — 12,5-14 см. Ваш малыш размером с крупный грейпфрут. Вес — около 150 г.
Ваш ребенок
На этой неделе продолжается укрепление костей плода. Черты лица с каждым днем все четче. Сформированы фаланги пальцев рук и ног, и на них уже появился узор, который и обеспечивает уникальность отпечатков пальцев. Ваш ребенок в утробе уже начинает воспринимать внешний мир и дает о себе знать тем, что толкает в ваш живот ножкой. Ребенок слышит вас, так как слуховые косточки, через которые звук проходит в среднее ухо, уже окрепли. Участок мозга, отвечающий за прием слуховых сигналов, работает. Ребенка не пугают ни шум кровяного потока через пуповину, ни стук вашего сердца. Однако громкие звуки его страшат. С этой недели начинайте разговаривать с ребенком, петь ему песенки — он вас внимательно слушает. Понемногу становится чувствительной и сетчатка глаза. На этом этапе зародыш очень активен, часто меняет положение. Малыш может скрестить ножки, откинуться назад, сделать сальто.
Повторнородящие женщины начинают чувствовать шевеление плода, которое является проявлением спонтанной активности мышц плода — периодические фазные сокращения мышц-разгибателей, имеющие генерализованный характер. Шевеление ощущается обычно 4 — 8 раз в час. Частота шевелений увеличивается при обеднении крови матери (а вследствие этого и плода) питательными веществами и кислородом. В процессе двигательной активности плода у него усиливается деятельность сердца, повышается артериальное давление, ускоряется кровоток по всему организму и через плаценту, что ведет к увеличению в крови кислорода и питательных веществ. Двигательная активность плода способствует развитию его мышц и мозга.
Идет непрерывное развитие коры головного мозга: интенсивно делятся нервные клетки, возникают борозды и извилины. На 18 неделе беременности начинают функционировать органы эндокринной системы: надпочечники, которые являются в это время самой большой эндокринной железой, и вилочковая железа. С этой недели беременности плод даже может компенсировать недостаточность деятельности пострадавших эндокринных желез матери, поставляя ей недостающие гормоны, которые он начинает вырабатывать в избытке — для себя и для матери. Но в этой ситуации плод подвергается риску получить заболевание той же железы, которая страдает у матери.
Развитие сердечно-сосудистой системы
Сердечно-сосудистая система ребенка закладывается на ранних стадиях и развивается по мере роста плода.
Развитие сердца — процесс сложный. Уже на 3-й неделе со времени оплодотворения две трубки, соединяясь, образуют сердечную трубку — будущее сердце. Оно начинает биться на 22-й день после оплодотворения, или на 5-й неделе беременности. Уже на 5-6-й неделе его можно увидеть во время ультразвукового исследования.
Сердечная трубка разделена на части, которые впоследствии превращаются в сердечные камеры, называемые желудочками — правым и левым, и предсердия — тоже правое и левое. Это происходит между 6-й и 7-й неделей беременности.
На 7-й неделе начинает формироваться перегородка между предсердиями. Но до рождения ребенка в этой перегородке остается так называемое овальное отверстие. Благодаря ему кровь свободно циркулирует между предсердиями, минуя легкие. При рождении ребенка отверстие закрывается.
Между желудочками, расположенными под предсердиями, тоже образуется перегородка. Стенки желудочков образованы мускульной тканью. При ее сокращениях кровь перекачивается из левого желудочка в мозг и тело, а из правого — в легкие.
Одновременно с предсердиями и желудочками образуются и сердечные клапаны. Через них кровь наполняет сердце и уходит из него. Сердечные шумы как раз и вызваны тем, что кровь проходит через клапаны.
Малыш получает кислород от вас. Его кровь через пуповину поступает в плаценту, где и наполняется кислородом, содержащимся в материнской крови. Надо отметить, что кровь матери и кровь плода не смешиваются, хотя кровеносные сосуды подходят очень близко друг к другу.
От плаценты кровь малыша по пупочной вене возвращается обратно. Часть ее направляется к печени, а часть поступает в полую вену — большую вену, идущую к сердцу. В полой вене эта кровь смешивается с кровью, поступившей из нижних конечностей, органов таза и брюшной полости, и через правое предсердие проходит в сердце.
Из правого предсердия кровь, обогащенная кислородом, через овальное отверстие переходит в левое. Легкие плода еще не могут обеспечивать его кислородом, поэтому кровяной поток их минует. После рождения ребенка кровь будет поступать в правый желудочек, оттуда в легкие и дальше в левое предсердие.
Поток крови от левого предсердия направляется к левому желудочку, а затем через аорту — главный кровеносный сосуд в системе кровообращения — поступает к различным органам.
После рождения младенец должен очень быстро перейти на свою систему кровообращения и дыхания. Овальное отверстие закрывается, и кровь поступает в правый желудочек, правое предсердие и затем в легкие, где наполняется кислородом. Поистине это чудесное превращение!
На 18-й неделе беременности с помощью УЗИ можно определить врожденные пороки сердечно-сосудистой системы, такие как болезнь Дауна или непосредственно пороки сердца. Если УЗИ показало дефекты развития сердца малыша, исследования будут вестись на протяжении всей беременности.
Женщина
Матка уже находится почти у пупка. Вы можете сами измерить ее. Положите руки на талию и нащупайте дно матки. Оно расположено на толщину двух пальцев ниже пупка, или около 2,5 см.
Сейчас матка размером со среднюю дыню. С начала беременности вы должны прибавить в весе от 4,5 до 5,8 кг. Если вы набрали больше, посоветуйтесь с врачом: возможно, вам придется обратиться к диетологу. Ведь впереди у вас больше половины беременности, и вы будете поправляться все больше и больше.
Конечно, во время беременности глупо садиться на диету, но вы обязательно должны контролировать потребление калорий. Ведь малыш получает питание из вашего организма, то есть из той пищи, которую едите вы. И это питание должно быть полноценным.
По прибавке в весе за время беременности можно судить о том, как растет ваш малыш. За весь период прибавка должна составить от 11 до 15,5 кг. Если вы наберете больше, вы будете тяжелее переносить беременность и вам труднее будет рожать. Кроме того, сбросить эти лишние килограммы потом вам будет очень нелегко.
На восемнадцатой неделе сон и отдых лежа может уже доставлять вам некоторые неудобства, так как ваша матка продолжает расти и требует все больше и больше места в брюшной полости. Попробуйте найти оптимальное положение для отдыха и сна, подкладывая подушки под ноги, грудную клетку и т. д. Можете выполнять также наклоны и вращения тазом перед тем, как принять горизонтальное положение. Не забывайте чаще ходить в туалет, ведь переполненный мочевой пузырь только усиливает ощущение дискомфорта.
Воспаление мочевого пузыря
Один из первых симптомов беременности, появляющийся на ранних сроках, — учащенное мочеиспускание. Оно будет сопровождать вас все девять месяцев, заставляя вставать в туалет несколько раз за ночь.
Инфекция мочевого пузыря, или цистит, — очень распространенное заболевание во время беременности. Его симптомы — частое и болезненное мочеиспускание (дизурия), особенно в конце, ложные позывы к опорожнению мочевого пузыря.
Мочу на анализ вы сдадите еще при первом посещении гинеколога. Если у вас появятся перечисленные симптомы, анализы надо повторить.
Можно ли предотвратить воспаление мочевого пузыря? Да. Никогда не терпите, если хотите в туалет. Опорожняйте мочевой пузырь при первых позывах и сразу после половой близости. Пейте больше жидкости, особенно хорош клюквенный сок — он закисляет мочу, что предотвращает инфекции.
Если вы подозреваете у себя цистит, обратитесь к врачу. Не запускайте болезнь. Не вылеченный вовремя цистит может перерасти в другие инфекции, в том числе пиелонефрит, что намного серьезнее, ведь будут затронуты почки. С пиелонефритом вам вполне вероятно придется лечь в больницу. С циститом же справиться намного проще. Сейчас существуют антибиотики, вполне безвредные для беременных.
Инфекции мочевых путей страшны не только пиелонефритом. Они могут способствовать преждевременным родам или рождению ребенка с пониженным весом. Поэтому отнеситесь к проблеме очень серьезно. Если вам поставили диагноз: инфекция мочевых путей, примите все меры, чтобы вылечиться.
Боли в спине
Боли в спине во время беременности испытывает практически каждая женщина. У вас может болеть спина уже сейчас, на 18-й неделе, хотя вполне вероятно, что это произойдет и позднее, когда вы еще прибавите в весе.
Спина может заболеть, когда вы ходите, наклоняетесь или поднимаетесь, например с постели. Боль бывает вызвана и чрезмерными физическими нагрузками, например гимнастическими упражнениями. Характер и степень болей различны: от небольшой ломоты до сильной острой боли. Некоторые женщины не могут даже подняться с кровати или со стула без посторонней помощи. Бывает, что при особо сильных болях даже трудно ходить. Но чаще все-таки боль в спине вполне терпима.
Боль в спине вызывается тем, что с ростом матки центр тяжести тела смещается и вам приходится сильно прогибаться. При этом вырастает нагрузка на мышцы крестца. Кроме того, вследствие гормональных изменений увеличивается подвижность суставов. В результате осанка меняется, что вызывает дискомфорт в нижней части спины. Но это характерно в основном для поздних сроков беременности.
Чем же можно облегчить боли в спине? Во-первых, теплом, во-вторых, отдыхом и, в-третьих, анальгетиками, такими как ацетаминофен. Можно приобрести специальный бандаж для беременных, который поддерживает мышцы спины Помогают также специальные упражнения и контроль веса. В особо тяжелых случаях следует обратиться к своему врачу, он может направить вас на физиотерапевтические процедуры или на консультацию к ортопеду.
А теперь несколько советов.
Следите за своим весом, постарайтесь не набирать слишком много.
Продолжайте делать упражнения для беременных
Выработайте привычку спать на боку
Днем, независимо от того, дома вы или нет, найдите полчаса, чтобы прилечь. Если у вас есть маленькие дети, постарайтесь выбрать время, чтобы отдохнуть, например когда у них тихий час.
Начните следовать этим советам прямо сейчас, не откладывайте на потом. Поверьте, чем раньше вы выработаете эти полезные привычки, тем легче вам будет переносить беременность в дальнейшем.
Источник: http://www.mam2mam.ru
18 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода
Если это ваша первая беременность, сейчас вы, вероятно, почувствуете первые шевеления крохи. Если не первая, скорее всего, вы ощущаете их уже с 14-й недели.
Это будет захватывающая неделя! Вы уже успели познакомиться с большим количеством признаков беременности, но нет ничего более убедительного, чем понимание, что ребенок двигается внутри вас! У первородящих матерей это обычно происходит на 18-й неделе, у повторнородящих — чуть раньше.
До сих пор амниотическая жидкость служила буфером между вами и ребенком, а нервные окончания в стенке матки не контактировали с крохой напрямую. Теперь ваш малыш достаточно большой. Он может дотронуться до нервных окончаний через стенки плодного пузыря, и ваш мозг заметит, что внутри вашего тела что-то шевелится.
Неужели я чувствую движения своего малыша?
Как чувствуются первые шевеления крохи? Это сложно описать словами. Некоторые женщины говорят, что они похожи на порхание бабочки или легкое движение маленького пузырька счастья внутри. Другие заявляют, что шевеления малыша почти неотличимы от газов в кишечнике. Есть разные способы описать это — щекотка, шепот или что-то похожее на ощущение начала движения скоростного лифта, когда у вас на секунду перехватывает дыхание. В общем, у всех женщин это вызывает разные и ни с чем не сравнимые чувства.
Помните, что у каждого ребенка есть индивидуальные особенности движения, соответственно, у каждой будущей мамы будут уникальные ощущения. Когда женщина начинает чувствовать первые шевеления, она может задаться вопросом, реальность ли это или только ее воображение. Не волнуйтесь, скоро у вас не останется никаких сомнений: у вас внутри движется ваш ребенок.
Вы можете обнаружить, что движения малыша проще почувствовать, когда вы лежите или сидите неподвижно и не отвлекаетесь на другие вещи.
Первые шевеления малыша — один из тех моментов, ради которых стоит жить.
Физические изменения на 18 неделе беременности
Мы можете почувствовать, что дно матки уже на полпути между лобковой костью и пупком. Оно ощущается как твердый мышечный выступ, который не исчезает, если вы слегка на него надавите. При посещении женской консультации врач каждый раз проверяет размер матки, потому что это идеальный способ измерить рост вашего ребенка и сравнить его с нормами для вашего срока беременности.
Сейчас ваша матка размером с небольшую дыню, поэтому неудивительно, что вы ощущаете тяжесть и давление внизу живота. К концу дня вы можете почувствовать себя немного уставшей. Когда пойдете в продуктовый магазин, возьмите дыньку и попробуйте ее на вес.
Если ваш живот уже увеличился в объеме, могут появиться растяжки. Это случается во время беременности, и вы почти ничего не можете сделать, чтобы избежать их. Одними из факторов риска растяжек являются избыточный вес, наследственность и возраст будущей мамы. Ежедневно втирайте в живот крем для смягчения кожи, но старайтесь не тратить много денег на «волшебные» средства, которые обещают отсутствие растяжек.
Кто так сильно храпит ночью? Ваш любимый? Возможно, он тут ни при чем. На этом сроке многие беременные начинают храпеть, к их ужасу. Виноваты наполненные кровью слизистые оболочки и заложенный нос. Две подушки под головой или сон на боку могут помочь. Некоторые женщины используют солевой спрей для носа — он способствует разжижению выделений и увлажняет носовые проходы.
Где еда? На этой неделе ваш аппетит может увеличиться. В следующие две недели развитие малыша стабилизируется, но пока он растет очень быстрыми темпами. Загрузите кухонные шкафчики и холодильник здоровой пищей для вас и вашего ребенка. Ищите продукты с низким гликемическим индексом — они дольше перевариваются и надолго устраняют чувство голода.
Объем крови в вашем теле увеличился настолько, что сердцу приходится работать почти на 50% больше. Если вы все еще курите, сделайте большое одолжение себе и своему ребенку — бросайте!
Эмоциональные изменения на этой неделе
Если до сих пор вы не испытывали особых чувств к будущему ребенку, на этой неделе все может измениться. Почувствовав первые шевеления крохи, вы поймете, насколько реальна маленькая жизнь внутри вас.
Вы можете решить на какое-то время придержать новости о шевелениях малыша. Многие женщины чувствуют особую, тайную связь со своим ребенком, которой они не хотят делиться ни с кем. Это нормально, но, возможно, стоит рассказать хотя бы вашему любимому.
Если раньше роды казались чем-то далеким, на этой неделе они как будто стали немного ближе. Растущий животик и движения малыша постоянно и настойчиво напоминают о том, что когда-то он покинет ваше тело. Начинайте задумываться о родах и заниматься их планированием.
Что происходит с малышом на восемнадцатой неделе беременности
В вашей матке становится немного тесновато. В ней должен помещаться ваш ребенок, а еще амниотическая жидкость, плацента, оболочки плодного пузыря и пуповина. Не говоря уже о том, что должно оставаться дополнительное пространство для движений малыша. К счастью, матка — уникальная мышца, которая способна увеличиваться в несколько раз по сравнению с первоначальным размером и формой.
На этой неделе ваш ребенок может начать сосать большой палец. УЗИ на 18-й неделе показывает, что многие малыши на этом сроке обнаруживают свои пальчики, и они кажутся им очень привлекательными. Из-за сосания в течение нескольких месяцев некоторые дети рождаются с мозолями на больших пальцах.
Кости вашего ребенка становятся крепче, тверже и уже меньше похожи на хрящи. Следите за потреблением кальция и за количеством молочных продуктов в вашем рационе. Если вы не любите молоко, ешьте сыр, йогурт, десерты с заварным кремом, мороженое, рыбу с мягкими и съедобными костями, миндаль. Овощи с зелеными листьями также содержат кальций.
Советы 18 недели
Все еще позволяете себе немного спиртного? Бросайте ради собственного благополучия и здоровья вашего ребенка. Безопасного уровня потребления алкоголя для беременных женщин не существует, и единственное 100% надежное решение — полностью отказаться от него. Лучше пейте фруктовый сок, содовую, минеральную воду, безалкогольные напитки или просто обычную воду с лимонным соком.
Запланируйте время второго УЗИ-скрининга. В большинстве случаев он проводится между 20-й и 24-й неделями беременности. Сходите на него вместе со своим любимым.
Составьте список вопросов, которые хотите задать врачу. Во время беременности на собственную память лучше не надеяться. Делайте заметки на телефоне или заведите блокнот, чтобы записывать все вопросы и опасения.
Оставайтесь с нами. Впереди — неделя 19.
Тяжесть внизу живота — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения
ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Тяжесть внизу живота — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.
Чувство тяжести, распирания, тянущая боль внизу живота относятся к субъективным ощущениям и требуют детальной диагностики. Живот – сосредоточение жизненно важных органов, которые расположены близко друг к другу, что мешает определить источник дискомфорта. Ситуация усугубляется тем, что человеку трудно описать испытываемые ощущения и указать точную локализацию боли.
Разновидности
Часто тяжесть внизу живота сопровождается болью, ощущением распирания, иногда выделениями из половых органов или прямой кишки.
Боль может быть острой, приступообразной, тянущей, иметь разную локализацию (справа, слева или по центру) и отдавать в поясницу, мошонку, прямую кишку или влагалище.
Возможные причины тяжести внизу живота
Тяжесть и тянущие ощущения внизу живота часто имеют физиологический характер и возникают при беременности. Дискомфортные ощущения развиваются из-за увеличения матки, которая давит на соседние органы – мочевой пузырь, кишечник. Кроме того, увеличивающаяся матка растягивает связочный аппарат и брюшные мышцы, вызывая слабую боль. Однако сочетание тяжести с сильной болью может быть симптомом внематочной беременности или ранней отслойки плаценты.
Также к распространенным причинам тяжести внизу живота относятся предменструальный синдром и дисменорея. Предменструальный синдром возникает более чем у половины женщин. Четкой клинической картины у этого состояния нет. Часто оно сопровождается тяжестью и болью внизу живота, перепадами настроения, плаксивостью, головной болью. Эти симптомы исчезают после наступления менструации.
В основе предменструального синдрома лежат изменения гормонального фона.
При дисменорее болевой синдром выражен ярче, а причиной может быть нарушение кровообращения в области малого таза. Спазм сосудов и венозный застой приводят к раздражению нервных окончаний, что сопровождается тянущей болью. Аналогичные ощущения характерны для периода перименопаузы, который возникает с момента первых климактерических симптомов и длится один-два года после последней менструации. В этот период уровень эстрадиола в крови сильно колеблется, что может вызывать тяжесть внизу живота и боли в пояснице.
Гинекологические заболевания почти всегда сопровождаются болью и тяжестью внизу живота. Чаще всего это воспалительные процессы органов малого таза: аднексит, эндометрит, сальпингит, параметрит и др. Как правило, эти патологии развиваются вследствие восходящей инфекции. Основные возбудители – микроорганизмы, передаваемые половым путем, или микроорганизмы, обитающие в области наружных половых органов и заднего прохода. Развитию воспаления способствуют дополнительные факторы: частая смена половых партнеров, предшествующие инфекционные процессы, аборт, использование внутриматочных спиралей и т. д.
Воспалительные заболевания органов малого таза сопровождаются тянущей болью, отдающей в поясницу и нижние конечности, выделениями (иногда кровяными) из влагалища, повышением температуры. Симптомы эндометриоза, который часто вызывает тянущие болевые ощущения, усиливаются перед началом менструации. Тяжесть внизу живота иногда служит единственным проявлением кисты яичников и фибромиомы матки.
Распространенной проблемой стали тазовые боли, причиной которых могут быть урологические, гинекологические, проктологические и сосудистые нарушения.
Тянущие и ноющие боли могут появляться при синдроме раздраженного кишечника и сопровождаться диареей или запорами, вздутием живота и метеоризмом. В ночное время чувство дискомфорта проходит.
При заболеваниях мочеполовой системы тяжесть внизу живота развивается очень часто. При закупорке камнем мочеточника или мочеиспускательного канала отток мочи нарушается и возникают тянущие боли в паху. При полной обструкции боли могут приобретать резкий нестерпимый характер. Нарушение оттока мочи может также быть следствием других болезней: гиперплазии или рака предстательной железы, стриктур мочеиспускательного канала и т. д. В этих случаях появляются боли в промежности, в области крестца или внизу живота. Часто они отдают в пах и наружные половые органы.
Нередко чувство тяжести внизу живота может быть проявлением остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Ноющая боль, как правило, возникает во время ходьбы или в сидячем положении. Ночью болевой синдром утихает.
Диагностика и обследование
Диагностика патологий, связанных с болевым синдромом и чувством тяжести внизу живота, затруднена.
Поскольку клинические проявления заболеваний не соответствуют их тяжести, промедление с лечением органов брюшной полости чревато серьезными последствиями.
После опроса и осмотра пациента врач дает направление на клинический анализ крови и общий анализ мочи.
Пятигорский медико-фармацевтический институт – филиал Волгоградского государственного медицинского университета
Согласно Приказу Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации № 434 от 28 апреля 2012 года 1 октября 2012 года завершилась реорганизация государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Волгоградский государственный медицинский университет» Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации и государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Пятигорская государственная фармацевтическая академия» Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации в форме присоединения второго учреждения к первому с последующим образованием на основе присоединённого учреждения обособленного подразделения (филиала).
Определено, что полное наименование филиала вуза (бывшей Пятигорской государственной фармацевтической академии), с учетом разделения Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации на два министерства, следующее:
Пятигорский филиал государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Волгоградский государственный медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации
Сокращённое наименование: «Пятигорский филиал ГБОУ ВПО ВолгГМУ Минздрава России».
Согласно Приказу Министерства здравоохранения Российской Федерации № 51 от 04 февраля 2013 года указаны изменения, которые вносятся в устав государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Волгоградский государственный медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации.
В пункте 1.10 абзацы третий и четвёртый изложить в следующей редакции:
«полное наименование: Пятигорский медико-фармацевтический институт — филиал государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Волгоградский государственный медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации»,
сокращённое наименование:
«Пятигорский медико-фармацевтический институт — филиал ГБОУ ВПО ВолгГМУ Минздрава России».
Переименование произведено с 14.03.2013.
В соответствии с приказом по Университету от «15» июля 2016 г. №1029-КМ «О введение в действие новой редакции Устава и изменении наименования Университета» с 13.07.2016 г. в связи с переименованием Университета считать:
— полным наименованием Университета: федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Волгоградский государственный медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации;
— сокращенным наименованием Университета: ФГБОУ ВО ВолгГМУ Минздрава России;
— полным наименованием филиала Университета: Пятигорский медико-фармацевтический институт – филиал федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего образования «Волгоградский государственный медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации;
— сокращенным наименованием филиала Университета: Пятигорский медико-фармацевтический институт – филиал ФГБОУ ВО ВолгГМУ Минздрава России.
Переименование произведено с 13. 07.2016.
Узнать больше о вузе
Противодействие коррупции
Платежные реквизиты вуза
«Мама, ночью надо спать! Боли в животе и пояснице
18 акушерская неделя беременности – это 16 неделя с момента зачатия. На пятом месяце беременности в жизни малыша каждый день происходит что-то новое.
Каким образом такое стремительное развитие влияет на самочувствие и ощущения будущей мамы?
18 недель беременности — развитие плода, фото, как развивается и чувствует малыш?
В это время ребенок становится очень активным. Но периоды бодрствования и сна уже систематизированы. Малыш засыпает через каждые 4 часа. Начинается активная выработка и накопление подкожного жира.
С этого момента тело малыша приобретает округлость. По объему он похож на гранат, или манго, его вес составляет 150-200 г , рост — 14 см .
Что сформировалось, что происходит, как выглядит ребенок на 18 акушерской неделе?
На данном этапе у малыша начинает функционировать эпифиз. Эпифиз — это небольшая эндокринная железа, находящаяся в головном мозге. С помощью нее малыш учится отличать день от ночи. Помимо этого, эпифиз производит серотонин – гормон радости.
За сутки плод заглатывает в среднем пол-литра окружающих его околоплодных вод — и столько же он выводит вместе с мочой.
Околоплодные воды очищаются более 10 раз в сутки. Печень принимает участие в процессе пищеварения, частично функционирует щитовидная железа.
Суставы на пальцах рук и ног окончательно сформировались.
Формируется сетчатка глаз, позволяющая отличать свет и тьму. Веки малыша производят первые движения. Еще немного – и он сможет открыть глаза.
Головной мозг и кости продолжают совершенствоваться.
На 18 неделе полностью сформированы зачатки коренных и молочных зубов.
Что видно на УЗИ?
На этом этапе проводится второе плановое УЗИ, целью которого является выявить возможные патологии и нарушения в развитии ребенка. В ходе исследования прослушивается сердцебиение ребенка, оцениваются его размеры и положение.
Мама сможет увидеть своего малыша с пальцем во рту или играющим с пуповиной. Очертания его лица уже вполне сформированы, что вызывает восторг у всех будущих мам без исключения.
Видео: УЗИ 8 неделя беременности
Нормы сердцебиения у плода на 18 неделе акушерского срока
На протяжении всего второго триместра частота сердцебиения малыша должна составлять 130-170 ударов в минуту. Небольшие отклонения (5%) от нормы не являются опасными.
Если показатели не соответствуют нормам — скорее всего, у малыша имеются патологии, требующие компетентного лечения.
С 18 недели каждая мама можно самостоятельно прослушать сердцебиение ребенка с помощью стетоскопа.
Что происходит в организме женщины на 18 неделе акушерского срока?
Из-за постоянного роста матки в теле женщины происходит смещение центра тяжести. Теперь у нее может появиться своеобразная походка, присущая всем беременным мамам, и частые боли в спине.
Облегчить состояние поможет легкий массаж поясницы.
В период вынашивания ребенка обязательно нужно следить за артериальным давлением.
По причине сильного притока крови, у многих беременных может ухудшиться зрение на несколько диоптрий.
После родов зрение, как правило, восстанавливается. Но посетить окулиста на этом этапе не будет лишним.
Беременную все так же беспокоят проблемы со стулом и частые мочеиспускания. Все также имеется вероятность появления пигментных пятен.
Появляются трудности с засыпанием. Неспешные вечерние прогулки помогут побороть бессонницу.
Изменения в организме женщины на 18 акушерской неделе беременности
Грудь и живот женщины на 18 неделе беременности
Дно матки поднимается вверх. Сама матка выходит за пределы малого таза и размещается в брюшной полости. А значит, животик на этой неделе уже виден невооруженным взглядом. Форма живота у всех беременных различна. Как правило, взаимосвязи между его величиной и размером плода не существует.
Грудь беременной продолжает расти. Из сосков может выделяться первое молозиво.
На протяжении всей беременности не стоит проводить никаких манипуляций с сосками, так как может спровоцировать угрозу выкидыша!
Первые шевеления плода на 18 акушерской неделе беременности
На этом сроке только 50% беременных женщин чувствуют шевеления. Несмотря на то, что малыш двигается часто, мама чувствует только самые сильные толчки. Первые движения будут робкими и несмелыми, но со временем они будут становиться все сильнее.
Ученые сделали открытие, что, толкая ножками плаценту, ребенок воздействует на ее рецепторы — тем самым стимулируя кровообращение. Если малыш слишком активный – возможно, ему не хватает кислорода.
Это означает, что маме нужно чаще проводить время на свежем воздухе.
Видео: 18 неделя беременности
Что можно и нельзя женщине на восемнадцатой неделе беременности акушерского срока?
Так как уровень кровотока увеличен, возникает риск развития анемии. Поэтому женщине нужно сделать упор на продукты, богатые железом.
Во втором триместре у беременных может возникнуть желание есть «за двоих». Потакая себе, женщина рискует набрать лишний вес, который очень трудно будет скинуть после родов.
Увеличивать число калорий — нужно, но повышать питательную ценность продуктов желательно за счет нежирного мяса, яиц, молочных продуктов.
Важно! Нехватка витамина D может привести к рахиту у ребенка.
Многие врачи советуют женщинам носить дородовый бандаж. В чем его преимущества? Он помогает уменьшить боль в спине при длительных нагрузках. Также бандаж помогает избежать растяжек. Покупать его нужно только в специализированном магазине — и носить не дольше 3-4 часов.
Умеренная физическая активность будет очень полезной. С этого момента можно выполнять упражнения Кегеля. Эти простые упражнения укрепляют мышцы тазового дна и влагалища, что поможет родить с наименьшим дискомфортом — и избежать разрывов.
Вплоть до окончания беременности беременным нужно избегать контакта с потенциально опасными химическими веществами.
18 недель беременности — как понять, что все хорошо?
Если уровень гормонов соответствует норме, и врач слышит сердцебиение плода — причин для волнений нет.
Те женщины, которые постоянно волнуются, могут приобрести специальный допплер для прослушивания сердца ребенка. С помощью этого прибора мама сможет в любое время удостовериться в том, что с ребеночком все в порядке.
Всем беременным нужно помнить о том, что нервность передаётся ребенку. Поэтому важно научиться ограждать себя от неприятных мыслей — и постараться не зацикливаться на негативе.
Популярные вопросы про 18 неделю беременности — отвечает специалист
18 недель беременности — акушерский и эмбриональный срок — чем отличаются?
Эмбриональный срок – это срок с момента зачатия. Разница между ними составляет, в среднем, две недели.
Выделения на 18 неделе беременности — норма или угроза выкидыша?
Небольшие кровянистые выделения на этом сроке могут возникнуть из-за слишком низкого положения плаценты. Поэтому на этот факт нужно реагировать быстро.
Если нет никаких отклонений, у беременной должны быть обыкновенные выделения. Временами они могут быть обильнее, чем обычно, но — без примесей крови и гноя.
Если на 18 неделе беременности не слышно сердцебиение у плода?
К этой неделе сердечная деятельность должна хорошо прослушиваться во время УЗИ. Стук сердца может быть слышен четко или приглушенно — но он должен быть.
Если после нескольких попыток зафиксировать сердцебиение его не будет слышно — это свидетельствует о внутриутробной смерти малыша.
Если в 18 недель беременности тянет низ живота?
Это — вполне нормальное явление. При кашле, чихании или резкой смене положения мышцы напрягаются — отсюда и боль.
Чтобы не спутать эти боли с возможной угрозой прерывания беременности, нужно следить за своим самочувствием.
Острые, длительные боли, отдающие в поясницу и бедра – тревожный симптом. Нужно, не раздумывая обратиться к врачу!
Беспокоят боли или покалывание в яичниках на 18 акушерской неделе – причины?
Самая частая причина таких болей – растяжение внутренних связок.
Многие мышцы и сухожилия находятся недалеко от яичников. Поэтому часто такие боли принимают за боль в яичниках.
Нормально ли, если вдруг пропал токсикоз на 18 неделе беременности, перестало тошнить, не чувствую беременность, пошла кровь?
Если у мамы есть какие-то подозрения, и при этом наблюдаются кровянистые выделения из влагалища — нужно как можно скорее сообщить об этом врачу-гинекологу !
18 неделя беременности при ЭКО — что делают врачи?
Как и в предыдущие периоды, врачи исследуют кровь беременной на уровень гормонов. При необходимости делают забор на анализ околоплодных вод или забор пуповинной крови.
Во избежание раннего выкидыша, может потребоваться наложение швов на шейку матки.
Можно ли определить замершую беременность на 18 акушерской неделе, или она редко замирает в этот срок?
Замершая беременность — также, как и выкидыш — возможна на любом сроке. Симптомы этого явления возникают достаточно поздно, когда помочь малышу уже невозможно.
Заподозрить неладное можно только после резкого исчезновения всех симптомов беременности. Подтвердить это диагноз можно после проведения УЗИ.
Опасны ли ОРВИ, грипп и другие заболевания на 18 неделе беременности акушерского срока?
На этом этапе простудные заболевания уже не так страшны, как в начале беременности. Но лечить их нужно только под тщательным наблюдением врача и абсолютно безопасными средствами.
Опасными по-прежнему остаются заболевания инфекционного характера – корь, гепатит, ветрянка.
На 18 неделе беременности пропал токсикоз, и чувствую себя хорошо…
В этом периоде многие мамы начинают чувствовать себя хорошо. Кажется, сама природа дарит возможность маме закончить все важные дела — и решить нужные вопросы перед родами.
Только не нужно слишком активно заниматься текущими делами. Лучше поберечь себя, так как через несколько месяцев маме очень понадобятся силы для ухода за новорожденным.
18 неделя является второй неделей пятого месяца. Продолжается второй триместр, и женщина все больше ощущает, как внутри нее постепенно зреет новая жизнь, которая уже совсем скоро даст о себе знать первым долгожданным криком — криком горячо любимого младенца.
Ощущения
Ощущения на 18 неделе беременности, очень часто доставляют будущей маме новую радость: именно на этой неделе шевеления плода становятся явными. Кто-то из женщин первые шевеления мог почувствовать еще раньше, но обычно они приходятся как раз на срок в 18-22 недели. Причем, если первых движений плода мамочка пока не ощущает, беспокоиться при благоприятно протекающей беременности не стоит: значит, пока еще не время. Чаще первые шевеления плода немного позже ощущают женщины, отличающиеся некоторой полнотой. В то время, как «зафиксировать» активность малыша немногим раньше могут худые барышни, или же рожающие повторно.
Кстати, если шевеления плода будущая мама уже ощутила, следует обращать внимание на их частоту: обычно ребеночек «активничает» до 4-8 раз в час. Если же ощущения на 18 неделе беременности движений плода происходят чаще, скорей всего, малышу не хватает кислорода. Потому, двигаясь, он пытается заставить сердечко биться быстрей, таким образом, поставлять больше крови и кислорода. В этом случае, будущей маме полезно самой позаботиться о том, чтобы обеспечить ребеночку достаточно кислорода: полезно часто и глубоко дышать, чаще гулять на свежем воздухе, практиковать гимнастику или йогу, которые помогут насытить кровь кислородом.
Матка на 18 неделе беременности
Помимо радости от первых шевелений уже такого любимого малыша, мама может испытывать и некоторый дискомфорт в виде давления на пупок с внутренней стороны. Это — последствия того, что все больше растущая матка на 18 неделе уже достигает этого уровня. Дно матки на сроке в 18 недель находится примерно на 2,5 см ниже пупка, положив руки на талию и опустив ладони чуть ниже пупка на толщину в два пальца, можно дно матки нащупать. Размерами матка на 18 неделе беременности сходна с небольшой дыней, и, в связи с ее увеличением, неуклонно растет и живот.
Живот
Да-да, живот на 18 неделе беременности уже не скроешь: он видимо вырос, приподнялся и заметен окружающим. Все больше увеличивающийся, живот на 18 неделе беременности уже «ответственен» за смещение центра тяжести, и мамочке нередко теперь приходится несколько отклонять плечи вперед — у нее появляется присущая всем беременным своеобразная походка. Теперь вопрос о выборе подходящей одежды очень даже актуален: желательно подобрать поддерживающие живот трусы или шорты, которые помогут избежать появления болей в спине от повышенной нагрузки на позвоночник.
Плод на 18 неделе беременности
А в то время, как мамочка решает вопрос выбора одежды и вовсю готовится к появлению на свет своего крохи, в ее животике продолжают твориться чудеса. Плод на 18 неделе беременности продолжает свое развитие и совершенствование. Так, уже полностью сформированы ручки и ножки, фаланги пальчиков ребеночка. На подушечках появился уникальный, присущий только малышу узор — так называемый отпечаток. Также полностью сформированы половые органы малыша.
В то же время, полным ходом идет формирование жировой ткани, развивается головной мозг. Продолжает свое развитие иммунная система малыша, но организм его уже сейчас способен продуцировать интерферон и иммуноглобулин — вещества, помогающие сопротивляться вирусам и инфекциям.
Также уже сформировались зачатки коренных зубчиков ребеночка — они находятся много глубже зачатков зубов молочных. Хоть глазки крохи еще закрыты, плод на 18 неделе беременности уже способен реагировать на свет, который проникает в мамин животик. Кроме того, в силу все большего совершенствования слухового аппарата, уже и звуки различает, а потому с этого момента придется избегать резких и громких шумов. Уже сейчас можно начинать петь малышу колыбельные песенки, ставить классическую музыку, читать сказки, обращаться к нему посредством ласковых и нежных интонаций.
На 18 неделе беременности плод в длину имеет более 14 см, а весом достигает почти 200 г. И все же, места в животике для его «свободного» перемещения пока еще хватает, чем малыш с успехом и пользуется: кувыркается, дергает ножками и машет ручками, переворачивается. Считается, что внутриутробные движения идут ребеночку исключительно на пользу, положительно сказываясь на развитии мышечной системы и мозга.
УЗИ
Между 18 и 22 неделей женщине будет назначено второе ультразвуковое исследование, причем УЗИ на 18 неделе беременности уже вполне способно показать пол будущего ребеночка. Но, в первую очередь, УЗИ необходимо для выявления каких-либо дефектов развития плода: врожденных пороков сердечно-сосудистой системы, болезни Дауна, пороков сердца. Кроме того, в ходе ультразвукового исследования изучается место крепления плаценты, оценивается риск развития отклонений нормального течения беременности и возможность своевременной их корректировки при необходимости. С помощью УЗИ на 18 неделе беременности, среди всего прочего, изучается окружность головки и живота ребеночка, лобно-затылочный размер, размеры длинных костей (бедренной, плечевой, предплечья, голени).
Анализы
На сроке в 18 недель беременности к обязательным относится разве что анализ мочи — он дает возможность оценить работу почек. Кроме того, может понадобиться анализ крови, в первую очередь, для исключения наличия у беременной анемии. Низкий уровень гемоглобина в организме мамы приводит к недополучению ребеночком необходимого кислорода, что может вызывать определенные осложнения беременности и способствовать развитию анемии у крохи после рождения.
С целью обнаружения хромосомных аномалий у плода беременной могут быть назначены анализы на 18 неделе беременности, оценивающие уровень ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) в организме. Соответствующий анализ входит в комплексное исследование, именуемое «тройным тестом». Такое название он получил в связи с изучением параллельно трех маркеров — помимо ХГЧ, также определяются уровни АФП (альфа-фетопротеина) и неконъюгированного эстриола (НЭ). Какие-либо отклонений от показателей, отнесенных к норме, могут дать повод предположить возможное развитие у малыша синдрома Дауна, гидроцефалии и некоторых других пороков. Однако, фундаментом для окончательного диагноза такие анализы на 18 неделе беременности считаться не могут, а служат всего лишь поводом для дальнейшего исследования.
Боли на 18 неделе беременности
Беременность на сроке 18 недель нередко может омрачаться некоторыми болезненными ощущениями, как то болями в спине, в области поясницы, тянущими ощущениями в животе.
Есть данные, свидетельствующие о том, что практически каждая женщина во время беременности время от времени жалуется на боли в спине. Такие боли на 18 неделе беременности встречаются уже нередко: все по причине смещающегося центра тяжести в связи с увеличивающейся маткой и возрастающей при этом нагрузки на позвоночник. Характер боли в спине может быть совсем разным — спину может лишь слега ломить, но боль может быть и значительной, острой (хотя такие боли чаще возникают уже на поздних сроках беременности). Предотвратить или же облегчить боли на 18 неделе беременности в спине можно: подобрав специальный поддерживающий бандаж, практикуя упражнения для укрепления мышц спины, контролируя вес и достаточно отдыхая (спину нужно «разгружать», ложась хотя бы на несколько минут несколько раз в день).
По тем же, вышеуказанным причинам, во время беременности могут возникать и боли в пояснице. Но, случается и так, что боли на 18 неделе беременности в области поясницы могут быть вызваны затруднением с мочеиспусканием и возможным развитием инфекции мочевыводящих путей. Посему, необходимо строго контролировать мочеиспускание и не допускать переохлаждения.
Также необходимо чутко относится к болям в области живота. К примеру, ощущения тянущего живота в боковых частях (но не спазматического, а больше колющего характера) соответствуют норме — боли на 18 неделе беременности в этом случае указывают на растягивание связок и сухожилий брюшной стенки, связанных с ростом матки. Однако, при появлении регулярных и длительных болей в животе схваткообразного характера, которые, не дай бог, еще и сопровождаются кровянистыми или коричневыми выделениями, следует немедленно вызывать врача: такая симптоматика указывает на высокий риск преждевременного прерывания беременности.
Выделения
Кстати, о выделениях. В норме выделения на 18 неделе все так же светлые и однородной консистенции, а вот количество их может и увеличиваться в сравнении с предыдущими неделями. Если увеличение количества выделений не сопровождается изменением их цвета, не наблюдается ни зуда, ни жжения, беспокоится не о чем. А вот при появлении зеленых, желтых или гнойных, творожистых выделений следует обратиться к врачу и пройти курс лечения — такие выделения свидетельствуют о присоединении инфекции. Во избежание таковой рекомендуется исключить из рациона сахар и сладости, изделия из белой муки и регулярно потреблять натуральные кисломолочные продукты.
Питание
К вопросу питания вообще следует подойти с большой долей ответственности. Не секрет, что питание на 18 неделе беременности, как, собственно, и все время вынашивания ребеночка, должно быть сбалансированным, разнообразным, максимально здоровым и в достаточной мере витаминизированным. Исключить сахар и сладости, а также жирные продукты необходимо еще и во избежание набора лишнего веса, а также для предотвращения диабета беременных. В качестве профилактики дефицита кальция необходимы молочные и кисломолочные продукты, в идеале, обезжиренный кефир и творог должны быть включены в ежедневный рацион питания. В достаточных количествах на столе также должны присутствовать нежирные сорта мяса и рыбы, которые являются источником необходимого для нормального роста и развития ребеночка белка.
Для нормализации пищеварения и для предотвращения запоров необходимы свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой и полезными для растущего в утробе матери организма витаминами. Касательно витаминов: на данном этапе будущей маме необходимо позаботиться о достаточном количестве получаемого витамина С и фолиевой кислоты, и ценным в этом плане будет яблочный сок с сельдереем. Также необходимо позаботиться о том, чтобы в рационе питания обязательно присутствовали железосодержащие продукты: железо необходимо для нормального процесса кроветворения, который уже происходит у малыша. Источниками железа являются говяжья печень, гречневая каша, томатный сок, яблоки.
Режим питания на 18 неделе следует сбалансировать таким образом (и придерживаться его нужно в будущем до конца беременности), чтобы избежать отеков, возникать которые могут на фоне задержки натрия в организме. Во-первых, придется значительно ограничить потребление соли. Во-вторых, следить за количеством выпиваемой жидкости.
Вес на 18 неделе беременности
К пятому месяцу беременности токсикоз, на счастье, остается в прошлом. Немудрено, что мамочка сейчас обнаруживает у себя небывалый аппетит. Однако, с режимом питания следует быть очень осторожной: вес на 18 неделе беременности может уже увеличится на 4,5-6 кг, и контролировать прибавку в весе нужно в обязательном порядке. Ведь, если вес будет превышать показанные нормы, вынашивать ребеночка и потом рожать его мамочке будет намного сложнее, да и избавиться от лишних килограммов после родов также будет намного трудней.
Посему, если вес на 18 неделе беременности превышает «разрешенную» норму в 6 кг, желательно посетить врача и обсудить с ним возможную диету. «Самопроизвольно» назначать диеты во время беременности ни в коем случае нельзя: ребенок обязательно должен получать необходимое количество питательных и полезных веществ. И разработать подходящую диету, которая даст возможность и ребеночка всеми белками-витаминами обеспечить, и контролировать вес, поможет специалист.
Секс
Второй триместр беременности — самое подходящее время для возобновления интимных отношений, если таковые прерывались по причине не очень хорошего самочувствия мамочки на ранних сроках беременности. Секс на 18 неделе беременности способен подарить будущим родителям совершенно новые впечатления, сблизить их еще больше, поспособствовать еще лучшему изучению друг друга.
Животик, в котором «живет» их общий будущий ребеночек, пока еще не очень большой, недомоганий, связанных с токсикозом, мамочка не испытывает, а потому чувственность и желание физической близости сейчас может значительно возрастать. И отдаваться ему можно совершенно спокойно, правда, не усердствуя чрезмерно и «активничая» излишне. Никаких проблем секс на 18 неделе беременности не принесет, если, конечно, беременность не отличается тонусом матки. Ну и, конечно, желательно воздержаться от интимной близости, если мамочка страдает какой-то инфекцией.
Другими, более редкими причинами для временного отказа от секса по показаниям, могут быть: низкое расположение плаценты; диагноз «привычное невынашивание беременности»; подтекание околоплодной жидкости; в некоторых случаях — многоплодная беременность.
Замершая беременность
Замершей определяют беременность, которая на каком-то определенном сроке и по какой-то причине сопровождается гибелью и прекращением развития плода. Причем, плод не отвергается организмом матери, а остается в матке, в связи с чем женщина даже не подозревает о произошедшей трагедии.
Наиболее опасным в этом плане считается первый триместр — период, когда плод наиболее уязвим к воздействию любых негативных факторов. Однако, риск обнаружить замершую беременность остается и на более поздних сроках: согласно медицинским данным, одним из критических считается период в 16-18 недель.
Причины, по которым замершая беременность 18 недель может произойти, остаются все те же: замирание плода провоцируют вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики), генетические нарушения, инфекции, вредные условия труда. К сожалению, самостоятельно диагностировать замершую беременность женщине не под силу: отсутствие токсикоза и нагрубающие молочные железы беременная «списывает» на увеличение срока беременности. Но со временем к этим симптомам присоединяются ноющие или тянущие боли в пояснице, мажущие коричневые выделения. Замершая беременность 18 недель характерна плюс ко всему еще и отсутствием шевеления плода, которые многие мамы уже успели ощутить ранее.
Замершая беременность 18 недель диагностируется во время очередного гинекологического обследования и при проведении планового УЗИ. И скорейшее выскабливание матки в этом случае является необходимостью, ведь погибший плод способствует развитию воспалительных процессов. После вынужденного аборта понадобится также антибактериальная терапия и последующее воздержание от планирования беременности. Так, после замершей беременности не рекомендуется думать о том, чтобы вновь беременеть, еще в течение 6-12 месяцев.
18 неделя беременности для большинства беременных полна открытий и новых ощущений. Беременность стремительно приближается к своей середине, и сейчас женщина наслаждается своим положением, не испытывая пока сильной усталости или тяжести. На текущей неделе беременную и ее малыша ждут определенные интересные изменения. Об этом расскажем более подробно.
Сколько это месяцев?
Начало 18 недели — это полных 17 недель. 18 полных недель — это уже девятнадцатая неделя беременности. Если женщина находится на 18 акушерской неделе, это означает, что зачатие состоялось 16 недель тому назад.
Разница обусловлена тем, что между эмбриональным сроком и сроком, принятым акушерами за «золотой» стандарт, — ровно 2 недели, которые отделяют начало месячных от последующей овуляции. Акушеры ведут отсчет всегда от первого дня менструации, предшествовавшей наступлению беременности.
От задержки прошло 14 недель, это ни много ни мало 98 дней. Именно столько времени женщина знает о своей беременности и мысленно настраивается на предстоящее материнство. 17-18 акушерская неделя — один из самых приятных и необременительных периодов за все девять месяцев. Все, что сейчас происходит с малышом и мамой, постепенно приближает их к важному событию — появлению на свет нового члена семьи.
18 неделя — это второй триместр, ровно 4,5 акушерских месяца. До «экватора» – середины беременности – остается всего две недели.
Укажите первый день последней менструации
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Января
Февраля
Марта
Апреля
Мая
Июня
Июля
Августа
Сентября
Октября
Ноября
Декабря
2019
2018
Ощущения будущей мамы
Женщина к 18 неделе уже полностью адаптировалась к своему новому положению. Она свыклась с мыслью о том, что ее жизнь больше не будет прежней, что предстоящие перемены изменят все ее аспекты. На текущем сроке будущая мама внимательно «прислушивается» к себе в ожидании новых ощущений, порой очень болезненно и мнительно относится к малейшим недомоганиям. Чаще всего на текущей неделе беременным свойственные следующие ощущения.
Живот
Живот растет. Многие будущие мамы уже ведут фотоотчет, еженедельно делая снимки своего животика. По сравнению с прошлой неделей он несколько поднялся и ощутимо начал выпирать вперед. Теперь его достаточно сложно спрятать даже за свободной и просторной одеждой — при движениях, ходьбе, округлости становятся очевидными.
Женщинам это даже приятно, ведь теперь к ним совсем иное отношение — в транспорте уступают место, на работе стараются не нагружать сверх меры, а дома все чаще предлагают помощь в привычных хозяйственных делах.
Если такое внимание к растущему животику по каким-то причинам женщине не нравится, стоит выбрать яркие аксессуары к одежде — шарфики, бусы, шляпку, эти детали будут акцентировать внимание на себе, тем самым живот перестанет быть объектом пристального рассматривания окружающих.
Шевеления плода
Движется малыш в материнской утробе уже очень давно, но вот ощущать его движения большинство беременных начинает только сейчас. На этой неделе почти все женщины, у которых текущая беременность вторая или третья по счету, уже прекрасно чувствуют активность своего крохи. У них брюшная стенка более растянута после предыдущих беременностей, живот растет несколько быстрее и чувствительность выше. К тому же опытные мамочки никогда не перепутают шевеления малыша с брожением кишечных газов.
Женщины, которые ожидают появления первенца, сейчас могут быть сильно встревожены, если они еще не чувствуют ребенка. Волноваться совершенно не о чем — движения малыша первородящие обычно начинают ощущать ближе к 20 неделе беременности.
Раньше по ним сверяли сроки — как только первенец зашевелился, это означает, что половина срока пройдена, и до родов остается 20 недель. Сегодня для оценки сроков существуют более точные методы — УЗИ , например, а шевеления — это больше способ оценки состояния малыша.
Если движения уже начали ощущаться, считать их пока не нужно, ведь легкие и едва заметные прикосновения малютки ко внутренним стенкам матки еще нерегулярны, малышу свободно, он подолгу может плавать и двигаться, не касаясь матки вообще. На ощущение шевелений влияет и расположение плаценты. Если она находится по передней стенке, вероятность, что шевеления начнут ощущаться на текущей неделе, не так велики.
Сами шевеления пока больше напоминают трепет крыльев бабочки, некоторые женщины сравнивают их с движением аквариумной рыбки. Ощутимые толчки и пиночки ожидают будущую маму несколько позже, когда свободного пространства в матке станет значительно меньше, чем сейчас.
Боли и выделения
Динамичный рост матки не может не сказываться на самочувствии будущей мамы. На 18 неделе беременности матка, которая была раньше размером с гусиное яйцо, становится по габаритам сопоставима с хорошей дыней, растягиваются и удлиняются мышечные волокна, связочный аппарат становится более эластичным. Растет малыш, увеличивается количество амниотической жидкости, развивается плацента. Все это создает ощутимую нагрузку на поясницу, крестец, спину, ноги.
Именно поэтому женщины эпизодически обращают внимание на то, что болит поясница, ноет спина, ноги сильно устают и «гудят» под вечер, в матке ощущаются прострелы и покалывания. Эти боли не носят выраженного характера, они являются физиологическими и в лечении не нуждаются.
Однако если поясницу тянет схваткообразно, боль становится сильнее, появляются аномальные выделения, это не может быть вариантом нормы: на текущем сроке такие симптомы — признак поздней угрозы прерывания беременности. Женщине требуется срочная медицинская помощь.
Количество выделений на 18 неделе остается на уровне предыдущих недель, возможно небольшое их увеличение. По-прежнему на ежедневной прокладке не должно быть крови, розовых или коричневых выделений.
Нормальными сейчас считаются выделения белые, светлые, умеренно желтоватые со слабым кисловатым запахом или без него.
Зеленые или серые выделения, дурнопахнущие, сопровождающиеся зудом, могут сейчас говорить о наличии инфекции, в том числе половой. А зуд вкупе с белыми выделениями, напоминающими творог свидетельствует о молочнице.
Любые выделения, отличающиеся от нормы, – повод для визита к врачу. Воспаление и инфекцию нужно вылечить как можно скорее.
Сон и аппетит
Не успела женщина порадоваться тому, что сон начал налаживаться, как снова возникают проблемы — на 18 неделе сложно выбрать удобную позу для отдыха. На спине лежать неудобно — кружится голова из-за того, что матка сдавливает нижнюю полую вену. На животе уже технически не полежишь. Остаются два варианта — правый и левый бока.
Женщине всю ночь приходится перекатываться с боку на бок, что влечет за собой частые просыпания, яркие и тревожные обрывочные сновидения. Решить проблему хотя бы частично поможет специальная подушка для беременных, по форме напоминающая большой банан или рогалик. Она надежно поддерживает животик и позволяет в положении лежа на боку закидывать верхнюю ногу выше. Именно такая поза наиболее удобна во время беременности.
Зато с аппетитом сейчас никаких проблем не возникает: он у женщины отменный. Даже те будущие мамы, которые в течение всего первого триместра не могли нормально питаться из-за токсикоза и рвоты, сейчас кушают с удовольствием. Именно сейчас важно не допустить переедания, поскольку аппетит этому весьма способствует. Женщине нужно пересмотреть режим своего питания, рацион, следить за набором веса .
Токсикоз
У большинства будущих мам неприятных проявлений и симптомов сейчас нет, они чувствуют себя хорошо и бодро. Даже если в начале беременности наблюдался токсикоз, то сейчас его признаки отступили, ведь гормональный фон в организме женщины стабилизируется. Однако расслабляться рано, ведь именно сейчас может начаться поздний токсикоз или гестоз, который проявляется в отеках.
Если по утрам женщина замечает, что у нее опухают губы и нос, отечность лица не уходит, не снимается обручальное кольцо, стала «мала» привычная разношенная обувь, и резинки носочков оставляют характерные следы на лодыжках, обязательно следует сообщить об этом врачу. Это могут быть первые признаки опасного для мамы и малыша гестоза.
Значительно труднее распознать отеки внутренние. Они визуально незаметны, и заподозрить их доктор может только по избыточной прибавке веса, резкому скачку веса вверх по сравнению с предыдущей неделей, а также по наличию белка в моче. По этой причине очень важными сейчас являются анализы мочи, рекомендуемые перед каждым походом к акушеру-гинекологу. Ее обязательно нужно сдавать, как и контролировать свой вес.
Распространенные жалобы
Среди самых распространенных жалоб на 18 неделе беременности встречаются на головные боли, которые уже не связаны с бурными гормональными процессами, как это было в первом триместре. Сейчас настойчивые регулярные головные боли могут сигнализировать о том, что у женщины повышается артериальное давление, что косвенно также может указывать на наличие позднего токсикоза — гестоза.
Таблетки от головной боли — не самое правильное решение во время вынашивания малютки. Лучше всего обратиться к врачу, сдать кровь и мочу, измерить кровяное давление, чтобы специалист мог найти причину болей.
Насморк на 18 неделе — явление нередкое. Если других признаков возможного простудного или инфекционного заболевания не наблюдается, то насморк считают физиологическим, ассоциированным с беременностью. Он возникает из-за легкой отечности слизистых оболочек, в том числе и дыхательных путей.
Понос, изжога и запоры — частые спутники 18 недели беременности. Органы пищеварительного тракта женщины оказываются несколько смещенными: их потеснила матка, и теперь им приходится работать в экстремальных условиях. Частые запоры также связаны с расслабленной мышечной стенкой кишечника. Запоры сами по себе могут стать причиной еще одного малоприятного осложнения — геморроя. На него во втором триместре жалуется примерно половина будущих мам.
Настроение
На 18 неделе беременности женщина более спокойна, ее поведение отличается размеренностью, движения неторопливы. Походка стала «утиной», а выражение лица все чаще бывает рассеянным и мечтательным. Период резких перепадов настроения миновал, ведь гормоны больше не «бушуют». Сейчас в организме будущей мамы преобладают процессы торможения. Так сам организм старается защитить ребенка, который уже чувствует мамины эмоциональные «виражи».
Многие женщины сейчас испытывают прилив сил, бодрости, оптимизма. Одновременно с этим у них обостряется желание быть любимыми, нужными, находиться под защитой более сильного человека. Эти желания инстинктивны, и мужчинам следует это понимать. Женщине для продолжения рода необходимо чувство безопасности.
На этой неделе следует воздерживаться от стрессовых ситуаций, от общения с неприятными и недоброжелательными людьми, будущей маме сейчас необходимы исключительно положительные эмоции.
Изменения в организме
В организме мамы протекают очень интенсивные процессы, которые с каждым днем приближают ее ко встрече с малышом. Сейчас беременность очевидна для всех. Талия стала больше на 3-5 сантиметров, грудь у многих увеличилась более, чем на два размера. Даже у полных женщин, у которых животик начинает становиться заметным позже, чем у худосочных, сейчас хорошо различима линия дна вышедшей в брюшную полость матки.
Матка
Высота стояния дна матки на этой неделе уже достигает 17-20 сантиметров.
Матка находится в брюшной полости, ее верхняя граница прощупывается на 2 поперечных пальца ниже пупка. Уютное пристанище вашего малыша постепенно меняет свои формы — теперь оно овальной формы, словно повторяет форму плодного пузыря.
Длина шейки в норме находится в пределах 40-45 мм. Более короткая шейка может указывать на истмико-цервикальную недостаточность, которая представляет собой большую угрозу для вынашивания малыша и требует обязательного врачебного вмешательства.
Чтобы представить, с какой скоростью растет матка, достаточно знать, что она за все 9 месяцев увеличивается в 500 раз, а длина мышечных волокон этого органа возрастает в 5 раз.
Высоту стояния дня матки теперь используют как диагностический «маркер» развития беременности — ее измеряют на каждом приеме в консультации. В норме значение ВСДМ должно соответствовать сроку: на 20 неделе — 20 сантиметров, на 25й — 25 сантиметров.
Женщина отчетливо чувствует матку, особенно если она приходит в тонус. Прощупать верхние границы детородного органа самостоятельно уже вполне реально.
Прибавка в весе
Еженедельный контроль за прибавкой поможет не только вовремя обратить внимание на ошибки в питании и пересмотреть меню. Резкие скачки веса помогут вовремя заподозрить симптомы возможного гестоза, что является очень важным для дальнейшего течения беременности. Женщине рекомендуется взвешиваться раз в неделю в один и тот же день в одинаковой одежде или без нее в утреннее время после посещения туалета.
Женщины с весом, который до беременности был нормальным или слегка недостаточным, сейчас могут отметить, что они прибавили уже более 4,6 килограммов. И это будет совершенно нормальная прибавка.
Дамы, у которых в момент постановки на учет были лишние килограммы, в норме к 18 неделе набирают около 4 килограммов, а женщины, страдающие той или иной степенью ожирения должны прибавить не более 2,3 килограммов. Если масса тела нарастает более динамичными темпами, следует обсудить с доктором причины и получить от него рекомендации по снижению веса .
Грудь
Молочные железы женщины к 18 неделе прошли большой «путь» – они увеличились в размерах за счет разрастания железистой ткани, изменилась их чувствительность, околососковые кружки могли поменять свой окрас.
Сейчас грудь менее болезненна, чем это было в первом триместре, особенно в самом его начале. Соски становятся более твердыми, на них могут появиться маленькие «пупырышки» и бугорки, как и вокруг сосков. Это бугорки Монтгомери. Они являются неизменными спутниками беременности и ни в каком лечении не нуждаются.
Сейчас женщина может начать ощущать, что грудь по бокам и снизу чешется — так проявляется перерастяжение кожи. Если не принять превентивных мер, могут образоваться некрасивые растяжки, которые почти невозможно устранить консервативными методами.
Из-за ставшей большой и пышной груди меняется центр тяжести, у женщины может начать болеть спина в области лопаток и чуть ниже. Чтобы не допустить этого, нужно носить «правильный» бюстгальтер — с широкими бретелями и хорошими поддерживающими чашечками.
Выделение молозива на 18 неделе наблюдается не у всех, чаще всего — у повторнородящих женщин, которые уже имеют опыт грудного вскармливания, особенно если между прошлой и текущей беременностями прошло не так много времени.
Повышенное потоотделение
Многие женщины на этой неделе замечают, что стали больше потеть. Это связано с усиленной работой потовых желез. И совершенно нет никакой связи с сезоном. Конечно, потливость больше проявляется в летнее время, но и зимой женщине придется решать эту проблему. Полные женщины потеют больше.
18 неделя беременности — время, когда следует уделить больше внимания своей гигиене, чтобы потливость не стала очевидной для окружающих.
Чтобы не усугублять ситуацию, не стоит сейчас носить одежду, сшитую из синтетических или полусинтетических тканей. Только натуральные ткани помогут коже «дышать», не вызывая потницы и других дерматологических проблем.
Пигментация
18 неделя завершает период, когда у женщины вполне может появиться избыточная пигментация. После этого срока выработка пигмента мелатонина нормализуется, и женщина может уже не опасаться того, что ее лицо неожиданно расцветет яркими веснушками, а руки и спина покроются пигментными пятнами. Следующий период активизации мелатонина придется только на конец третьего триместра.
Пока же вероятность повышенной пигментации существует, и удивляться этому не стоит. Опасности такие пигментные пятна не несут, они самостоятельно исчезнут в течение первых месяцев после родов.
Развитие плода
За 15 полных эмбриональных недель, которые малыш провел вместе с вами, он смог многого достичь: из зиготы он превратился в эмбрион, а затем стал плодом. Сейчас кроха имеет рост около 20-22 сантиметров и вес – от 160 до 215 граммов. Размеры малютки сопоставимы с размерами спелого манго.
Внешность
Малютка постепенно приобретает все больше человеческих черт. Он больше не похож на маленького инопланетянина, каким его могла видеть мама на первом УЗИ в конце первого триместра. Сейчас плод выглядит почти как новорожденный. От родившегося карапуза его отличают разве что размеры и худоба.
Быть худым осталось совсем недолго, в организме крохи уже началась выработка подкожного жира. Очень скоро он сделает кожу непрозрачной, она перестанет быть красной и сморщенной, разгладится, появятся трогательные округлости, ямочки на подбородке, пухлые щечки, животик.
На этой неделе продолжается процесс нормализации пропорций тела ребенка. Голова, которая еще недавно была больше всех остальных частей тела и составляла примерно половину всей площади, теперь растет медленнее, чем конечности и тело. За счет этого пропорции начинают приходить в соответствие. Но до идеальных соотношений пока далеко.
Все тело крохи покрывают тонкие и нежные бесцветные волосы — пушок, который в медицине называется «лануго». Эти волосики появились пару недель назад в качестве своеобразного доказательства работы первых волосяных фолликулов кожных покровов. Лануго защищает малыша от достаточно агрессивного воздействия водной среды, в которой он находится.
Волосяному покрову в этом помогает первородная смазка, которой сейчас покрыт малыш. Постепенно он будет избавляться от лануго, а к концу беременности и от сплошного покрова первородной смазки останутся лишь несколько участков — зон, наиболее уязвимых: в паху, в складках на сгибах суставов рук и ног.
Лицо малыша сформировалось. В нем уже различимы наследственные черты: форма носа, подбородка, высота лба, разрез глаз.
Есть ушные раковины. На голове может красоваться довольно внушительная шевелюра, и личико уже украшают реснички и брови. На маленьких пальчиках сформированы фаланги, ногти, имеются отпечатки пальцев — рисунок на подушечках уникален, неповторим, второго такого же не найти во всем мире.
Нервная система
Управлять своими руками и головой у малыша получается все лучше и лучше. Именно с этих частей тела начинает брать контроль над организмом центральная нервная система. На текущей неделе малыш уже может вполне целенаправленно потянуться за пуповиной, отправить кулачки в рот, поворачивать головку вправо и влево. Сейчас продолжается формирование серого вещества — коры головного мозга. Уже есть первые бороздки и извилины, и кроха продолжает «умнеть» с каждым днем.
Нейронные связи образуются без остановки и пауз, и в первую очередь развиваются рефлексы, необходимые человеку для выживания. Малыш, несмотря на то что он пока не может выжить вне маминой утробы, уже активно готовится к будущей независимой жизни: он уже умеет сосать, глотать, развит хватательный рефлекс, а также имеются зачатки инстинкта самосохранения.
Органы чувств
Понимание, как именно малыш сейчас воспринимает мир, поможет будущим маме и папе уже сейчас установить контакт с малышом. За восприятие отвечают органы чувств. Все они у крохи практически сформированы, но вот действующими можно назвать не все. Например, ушки уже есть, а полноценного звуковосприятия пока нет.
До 18 недели малыш слышал лишь вибрации, которые порождают голос мамы и другие звуки извне. С этой недели у него завершается формирование слуховых косточек, и теперь звуки становятся для него практически такими же, как для всех остальных людей.
Еще через 2 недели у крохи начнет полноценно функционировать внутреннее ухо, и малыш начнет слышать.
Сейчас он продолжает улавливать вибрации, время от времени маленькие ушки «ловят» новые звуки, но слух пока не идеален. Это не значит, что с крохой не надо разговаривать. Именно сейчас, по уверениям специалистов в области перинатальной психологии, дети как нельзя остро нуждаются в общении. Они начинают слышать мир, пусть не на все 100%, но слышать мамин и папин голос им необходимо. Детские песенки, добрые слова, сказки вместе с поглаживаниями животика производят на малыша благотворное воздействие.
Сетчатка глаз малыша к 18 неделе становится более чувствительной. Свет и темноту он уже различает безошибочно, хотя его глаза остаются закрытыми. Тонкие веки пропускают некоторое количество световых волн, и это легко проверить: достаточно посветить на материнский животик фонариком, и малыш сразу активизирует свои движения.
На этом сроке хорошо развиты тактильные ощущения. Кроха изучает окружающее его пространство на ощупь, а запахи пока крохе недоступны, ведь он в привычном понимании еще не умеет дышать.
Мышцы и кости
Мышечная ткань растет очень интенсивно, полным ходом идет процесс отвердения косточек. Черепные кости малыша, а также большие парные кости уже почти завершили этот процесс, полностью сформировались ребра, теперь они надежно защищают органы грудной клетки. Формируются суставы. Наиболее активно растут кости конечностей. Сейчас ножки малыша стали длиннее, чем были ранее, нет уже такой выраженной диспропорции.
Кроха активно «тренируется» – он много и интенсивно двигается. Достаточно хорошо у него развиты мышцы лица и челюсти. Малыш этим пользуется — он умеет улыбаться, хмуриться, щуриться, складывать губы трубочкой, зевать и даже корчить недовольные гримаски. Многое из этого пока получается непроизвольно в силу «отладки» нервных импульсов.
Внутренние органы
Процесс формирования всех органов малютки завершен, сейчас идет интенсивный рост. Также органы осваивают свои основные обязанности. Органы системы пищеварения на 18 неделе принимают и перерабатывают околоплодные воды, их малютка заглатывает в большом количестве — до 400 мл в сутки.
Кишечник «научился» сокращаться, в нем начинается накопление первородного кала — мекония. Опорожнять кишечник малыш начнет после своего рождения.
Почки производят мочу, мочевой пузырь ее накапливает. Писает малютка часто, состав амниотической жидкости обновляется, поэтому среда остается стерильной. Сердце малыша стучит примерно в два раза чаще, чем мамино: сердцебиение на этой неделе находится в пределах 150-170 ударов в минуту.
Определение пола
Если пол малыша для его будущих родителей пока остается тайной, сейчас самое подходящее время его выяснить. Малютка уже не такой маленький, чтобы было трудно рассмотреть его половые органы, и еще не такой большой, как в третьем триместре, когда ему придется принимать более компактные позы и часто закрывать половые органы. Именно сейчас точность определения пола высока как никогда за 9 месяцев.
У детей разного пола сейчас в организме протекают разные процессы. У девочек сформирована матка и фаллопиевы трубы, яичники уже находятся в малом тазу. У некоторых мальчиков с 18 неделе яички начинают свой долгий путь вниз — сначала им предстоит опуститься в малый таз из брюшной полости, а затем — в мошонку. Этот процесс в норме завершается к концу беременности.
Малыш на УЗИ
На этой неделе некоторые из будущих мам могут получить направление на второе запланированное УЗИ. Скрининговое исследование проводится с 18 по 21 неделю. Это «свидание» с крохой очень отличается от первого, которое состоялось в конце первого триместра. Сейчас малыш подрос и готов порадовать маму демонстрацией новых навыков. Теперь уже не определяется его КТР — размер, который был основополагающим в первой трети периода гестации. Зато появляется множество новых параметров, которые носят название фетометрических показателей.
Одним из основополагающих размеров является БПР — бипариентальный размер головки. По нему судят о сроке беременности и правильности развития малыша. Его дополняет второй размер — ЛЗР — лобно-затылочный.
На 18 неделе нормальными считаются такие параметры головки малыша.
Для оценки роста тела также важны длины парных косточек. Измеряют бедренные, плечевые кости, кости голени и предплечья. В норме для этой недели характерны такие значения:
Кости носа могут измеряться, а могут не измеряться — этот вопрос решается в индивидуальном порядке. Если первый скрининг был сомнительным или неудовлетворительным, а женщина отказалась от инвазивной диагностики, то кости носа измеряют обязательно. В норме на 18 неделе они находятся в пределах 5,4-6,0 мм.
Обязательным на этом сроке является исследование состояния плаценты и пуповины. Для 18 недели характерны такие показатели.
Опасности и риски на 18 неделе беременности
Основные опасности, связанные с риском выкидыша, остались позади. Угроза сейчас практически отсутствует. Но это не означает, что женщина может перестать обращать внимание на свое самочувствие. Именно сейчас важно прислушиваться ко всем изменениям в организме, чтобы не пропустить развития возможных осложнений.
На этой неделе все еще сохраняется риск замирания плода. Причины, которые могут привести к трагедии, специалистам до конца неизвестны, это могут быть и генетические патологии, и неблагоприятное воздействие внешних факторов, прием лекарств.
Иногда малыш может остановиться в развитии и погибнуть, если раньше, в первом триместре, мама переболела вирусной инфекцией. Последствия обычной простуды не так разрушительны, обычно они не являются причиной внутриутробной смерти ребенка.
Неразвивающуюся беременность могут подтвердить только на УЗИ. Догадаться о ней женщина может в том случае, если она уже ощущала шевеления малыша, а потом они полностью пропали. Если шевелений еще не ощущалось, то выявить факт замирания беременности можно во время планового посещения врача.
Еще одна распространенная проблема этого срока — обнаружение в околоплодных водах сладжированной взвеси. На более поздних сроках она может быть физиологической, по сути представляя собой слущенный эпителий малыша, лануго. Сейчас в норме воды должны быть прозрачными и чистыми.
Появление взвеси может быть признаками отслойки плаценты, внутриутробной или половой инфекций. Женщине назначат обследование на определение возбудителя и соответствующее лечение с применением антибиотиков. На данном сроке женщине могут назначить антибиотики, применение которых не запрещено в состоянии беременности – «Флемоксин», «Амоксициллин » и ряд других.
К 18 неделе у женщины достаточно сильно снижен иммунитет. Его с первых дней гестации подавляет гормон прогестерон, чтобы силы иммунной системы не препятствовали развитию зародыша. Снижение иммунитета — мера необходимая, но она же является причиной того, что именно сейчас женщина становится наиболее уязвима для вирусов и бактерий.
Сейчас ей следует быть предельно осторожной, не посещать без необходимости мест массового скопления людей, избегать поездок в переполненном общественном транспорте, необходимо соблюдать гигиенические требования и принимать витамины.
Если же все меры предосторожности не помогли, и будущая мама заболела, ей обязательно следует обратиться к врачу, который поможет установить, простуда это или вирусный недуг, а также назначит лечение препаратами, разрешенными для беременных.
Сами вирусные инфекции на этом сроке уже не представляют большой опасности, ведь плацента оберегает малыша, но вот высокая температура может стать причиной возникновения проблем с маточно-плацентарным кровотоком. Этого важно не допустить.
В силу снижения иммунитета на 18 неделе нередко женщины начинают испытывать проблемы с мочевыделительной системой: цистит, обострение пиелонефрита или нефрита — все это совершенно реальный риск. Частое мочеиспускание, сопровождающееся резью, малым количеством мочи, мочой необычного цвета с резким запахом — таковы симптомы, которые должны заставить будущую маму в обязательном порядке отправиться к доктору, чтобы сдать анализы и получить назначение.
Нелишним будет напомнить о вреде самолечения и лечения народными средствами во время беременности. Такие эксперименты могут увенчаться успехом для обычного взрослого человека, но для женщины, которая ожидает ребенка, они могут завершиться очень печально.
Интересный факт — на 18 неделе беременности почти у всех женщин незначительно снижается острота зрения. Явление это временное, волноваться не стоит, но будущим мамам, которые водят автомобиль, работают на высокотехнологичных производствах, где требуется точность и хорошее зрение, следует быть предельно осторожными.
Анализы и обследования
На этой неделе начинается прохождение второго пренатального скрининга, направленного на определение группы риска по хромосомным аномалиям. Сейчас, помимо маркеров синдромов Дауна, Тернера, Корнелии да Ланге, Эдвардса, Патау, скрининг позволяет оценить возможные аномалии в развитии нервной трубки малыша.
Проявляться они могут в микроцефалии (малом объеме головного мозга), анэнцефалии (отсутствии головного мозга вообще), в расщелинах позвоночника и ряде других грубых пороков, многие из которых несовместимы с жизнью.
Также на этой неделе назначается общие анализы крови и мочи, если запланировано посещение акушера-гинеколога. Если визит намечен позже, то сдать эти анализы можно непосредственно перед походом к врачу.
На 18 акушерской неделе важно придерживаться всех базовых рекомендаций: больше гулять на свежем воздухе подальше от оживленных городских магистралей, следить за своим весом, вести здоровый образ жизни, вовремя сдавать необходимые анализы и не пропускать визиты к врачу. Помимо этого, женщине могут пригодиться и дополнительные рекомендации, актуальные именно на текущем сроке.
Питание
Общий подход к организации правильного питания при беременности заключается в сбалансированности. В рационе будущей мамы должно быть достаточно белков, жиров и медленных углеводов. Кушать следует не реже 5-6 раз в день, а вот объем порций не должен быть большим.
В списке запрещенных продуктов — жирные сорта мяса, сало, копченая и соленая рыба, колбасы и сосиски, большое количество сладостей, консервы и газированные напитки. Эти продукты, помимо избыточной прибавки веса, могут привести к усилению проблем с пищеварением.
Колит, газообразование, запоры и несварение будут проявляться реже или отступят совсем, если женщина будет кушать свежие и качественные продукты, в которых нет большого количества красителей и других химических добавок. Сейчас, в период активного роста малыша, обязательно нужны продукты с высоким содержанием кальция: молоко, творог, шпинат, орехи, морская рыба, свежая зелень.
У многих беременных на 18 неделе из-за увеличения количества циркулирующей крови снижается гемоглобин. Чтобы не допустить развития анемии, следует ввести в рацион продукты, богатые
На 18 неделе беременные, которым был показан прием «Утрожестана» для сохранения беременности, обычно прекращают гормональную терапию: «Утрожестан» больше не нужен, гормональный фон пришел в равновесие, угрозы выкидыша больше нет.
«Не трогайте мой живот!»
Округлившееся пузико женщины вызывает живой интерес у окружающих. Некоторые не удовлетворяются одним рассматриванием форм женщины, а так и норовят потрогать живот. Большинству женщин это неприятно.
Не стоит сдерживать свои эмоции, постороннему, который решил прикоснуться к пузику, нужно деликатно и твердо выразить свое несогласие с его действиями. Не разрешайте никому прикасаться к вам, если это доставляет неприятные эмоции. Ничего из ряда вон выходящего в этом нет, не бойтесь показаться жесткой.
Подготовка к родам
Как бы странно это ни звучало, но уже сейчас женщине стоит начать подготовку к предстоящим родам. Ежедневная гимнастика поможет поддерживать все группы мышц в тонусе, это облегчит процесс вынашивания малыша в третьем триместре, когда он станет совсем большим, а также поможет быстрее восстановиться после родов. Уже сейчас женщине можно и нужно ознакомиться с комплексом так называемых «упражнений Кегеля».
Это несколько достаточно простых упражнений для тренировки тазовых мышц. Их сжимают и разжимают. Регулярные занятия помогут укрепить тазовое дно, что поможет избежать таких поздних «неприятностей» третьего триместра, как физиологическое недержание мочи, а также значительно улучшит качество сексуальной жизни.
Секс
Сексуальные отношения на 18 неделе выходят на новый уровень. Чувствительность повышается, появляется сексуальный аппетит, женщина может испытывать больше ярких ощущений от оргазма. Опасаться, что сокращения маточной мускулатуры во время апофеоза могут навредить ребенку, не стоит. Оргазм улучшает кровоснабжение мышц и связок, позитивно сказывается на эмоциональном состоянии женщины.
Сейчас, когда угроза выкидыша осталась позади, врачи могут разрешить половые отношения даже тем женщинам, у которых ранее была угроза и секс ей был противопоказан.
Вряд ли мораторий будет снят для женщин с патологиями шейки матки: пессарий или швы на шейке — это явное и необсуждаемое противопоказание для интимных отношений, поскольку любой тонус матки может стать причиной прорезывания швов и прерывания беременности.
Супругам следует соблюдать осторожность. Позы, подразумевающие глубокое проникновение, сейчас нежелательны. Навредить здоровью будущей мамы могут и интимные гели-смазки. Не рекомендуется сейчас также анальный секс. Правильно выбранные позы, при которых не будет механического сдавления живота, приветствуются.
Бандаж и обувь
Изменившаяся походка, нагрузки на ноги и спину больше не сочетаются с модельными туфельками на шпильках. Женщине следует больше внимания уделять безопасности и комфорту. Поэтому стоит перейти на обувь с плоской подошвой или небольшим подъемом-платформой. С этого срока вполне можно начать носить специальный ортопедический дородовый бандаж.
Моделей таких приспособлений существует несколько десятков, какой выбрать, решать только самой женщине. Чтобы понять, удобно ли в нем будет находиться беременной, его стоит померить. Поэтому не стоит заказывать бандаж в интернете, лучше лично отправиться в любой ортопедический салон.
Срок беременности 18 недель соответствует началу пятого месяца беременности по обычному календарю, 4.5 месяцам лунного календаря, 16 неделям жизни вашего ребенка. 18 акушерская неделя отсчитывается от 1 дня задержки менструации, в то время как оплодотворение происходит на две недели позднее.
Ощущения
В 18 недель беременности ощущения связаны с быстро растущим животиком, который начинает причинять всё больше неудобств. Трудно становится найти позу для сна, и чем дальше, тем сложнее будет. Привыкайте спать на левом боку, в такой позе кровообращение максимально физиологично, а ребенку проще принять в матке правильное положение перед родами.
Прибавка в весе в 18 недель уже существенна, и может составлять до 6 кг в зависимости от комплекции женщины. Как правило, если до беременности ваш вес был ниже нормы, вы прибавляете больше, если вес был избыточен, прибавка будет меньше. При правильном расчете прибавки массы тела обязательно учитывается индекс массы тела до беременности.
Ваша грудь на 18 неделе беременности тоже может вас беспокоить. У некоторых женщин уже на этом сроке могут появляться выделения из сосков. Они желтовато-белые, и могут оставлять пятна на белье. Выдавливать их не надо. Любые манипуляции с сосками приводят к рефлекторному повышению тонуса матки, если врач рекомендует подготовку сосков к будущему грудному вскармливанию, это надо делать осторожно. При угрозе прерывания это запрещено.
18-ая неделя беременности в целом очень счастливое время. Ваш животик недвусмысленно говорит о вашем интересном положении, вы достаточно хорошо себя чувствуете и всё ещё очень активны. Получайте удовольствие от этого времени.
Ваше состояние
Вы сейчас отличаетесь отличным аппетитом, стоит себя сдерживать, старайтесь питаться правильно. Питание на 18 неделе беременности должно быть разнообразным, и очень здоровым. Макаронные изделия из темных сортов пшеницы не более 2 раз в неделю, свежие овощи и фрукты, мясо – обязательно, исключить или хотя бы максимально ограничить жаренное, жирное, соленое и пряное. Не ешьте много хлебобулочных изделий, избегайте колбас, кофе, крепкого чая, газировок и сладких соков.
Иногда могут беспокоить боли в животе, точнее, это не боли, а просто тянущие ощущения, особенно когда вы принимаете неудобную позу. Это быстро растущая матка растягивает связки. Пора покупать дородовый бандаж.
Секс становится однообразным. Вам доступно всего четыре основных позы, и это вносит толику скуки. Позиция на боку, позиция на коленях, косое положение и поза наездницы. На спине вам дискомфортно, может даже подступать дурнота из-за того, что матка сдавливает нижнюю полую вену.
Ваш ребенок
Плод на 18 неделе беременности имеет вес до 200 грамм и длину около 20 см. Если у вас вторая беременность, вы уже можете чувствовать его движения. Размер плода сейчас уже такой, что его толчки и движения начинают ощущаться вполне отчетливо, но даже если пока шевелений нет, это не страшно, некоторые будущие матери распознают их лишь к 22 неделе.
Ребенок на 18 неделе становится очень активным, он уже прекрасно слышит и может пугаться резких звуков. Это время общаться с будущим ребенком, разговаривайте с ним чаще. Развитие центральной нервной системы и органа слуха плода позволяет ему уже запоминать ваш голос.
Косточки малыша сейчас активно копят кальций, он забирает его у вас, это может стать причиной проблем с зубами у мамы, не забудьте, что к стоматологу беременной стоит показаться не один раз. Обязательно введите в рацион молочные продукты и сыры в достаточном количестве, это даст вам достаточно кальция на двоих, а свежие фрукты и овощи дадут достаточно витамина С для его усвоения.
Теперь ребенок периодически спит и бодрствует, промежутки сна составляют до 4 часов. Его орган зрения сформирован, он может видеть свет.
Режим малыша может не совпадать с вашим, часто женщины чувствуют первое шевеление именно ночью.
Ваш животик
Живот на 18 неделе беременности поднялся практически почти до уровня пупка, и теперь увеличивается очень быстро. Одежда для беременных стала необходимостью.
Вы можете испытывать боли в спине и дискомфорт во время сна. Это решаемые проблемы. Бандаж и гимнастика избавят от болей в спине, не забывайте так же об удобной обуви. Подушки дают возможность найти удобные позы для сна, особенно хороши специальные подушки для беременных.
Если у вас болит поясница, почаще давайте ей отдых, очень хорошо периодически принимать колено-локтевое положение. Это очень полезно и для почек, так как при этом улучшается отток мочи.
Иногда некоторым женщинам кажется, что живот маленький, но это говорит лишь о том, что у вас сильные мышцы пресса. Матка на 18 неделе беременности поднялась уже на 18 см, и всё же животик у большинства будущих мам не скрыть никакой одеждой.
Анализы и обследования
Календарь беременности в 18 недель предписывает плановый визит к гинекологу, контрольный анализ мочи, если небыло сделано УЗИ – его могут назначить на этой неделе. УЗИ на 18 неделе беременности это одно из самых захватывающих обследований.
При последующих УЗИ вам уже не удастся увидеть своего ребенка полностью, он будет слишком большим, но сейчас вы можете увидеть, как он двигается, сосет пальчик, переворачивается. Возьмите с собой флешку или диск, врач может сделать для вас запись обследования, и она навсегда останется прекрасным напоминанием об этом времени вашей беременности.
Визит к гинекологу теперь всегда будет сопровождаться измерением артериального давления, высоты дна матки, выслушиванием сердцебиения плода. Анализы мочи придется сдавать часто, так как есть риск развития позднего гестоза.
Возможные жалобы и проблемы
Ощущение, что тянет живот, на 18 неделе испытывают многие женщины, это не боль, а просто дискомфорт. Они связан с растяжением связок матки, сама матка при этом не приходит в тонус. Болезненные ощущения локализуются по сторонам от неё. Решается проблема ношением бандажа. Это же становится причиной жалоб на то, что болит поясница.
Если беспокоит тошнота, причиной может быть как то, что увеличенная матка нарушает работу органов пищеварения, так и то, что начались серьёзные проблемы (при повышении артериального давления головные боли и тошнота встречаются часто), обязательно пожалуйтесь врачу.
Опасности
Если у вас 18 неделя беременности, болит живот всерьёз, матка приходит в тонус, вы чувствуете болезненные сокращения, нужно обратиться к врачу. Особенно опасно если появляются выделения, коричневые, алые, они говорят о том, что может произойти прерывание беременности. Кровотечение это очевидный симптом, не нуждающийся в пояснениях, срочно вызывайте скорую.
Даже на таком позднем сроке возможна замершая беременность. Если смерть плода вовремя не замечена, проявлениями становится отсутствие шевелений, выделения из половых путей, чаще тоже коричневые, может повыситься температура тела. Любые необычные симптомы требуют консультации гинеколога.
Двойня
Беременность 18 недель, двойня требует очень много места. Если дети лежат не правильно, живот может не казаться слишком большим, но всё же вы уже вполне отчетливо чувствуете разницу, особенно если это вторая беременность и ранее была одноплодная.
В целом, при двойне в 18 недель состояние не отличается от того, что чувствуют остальные беременные, только из-за того, что матка увеличивается слишком быстро, повышается риск прерывания беременности. Ваш врач в женской консультации наверняка приглашает вас каждые 2 недели
Антенатальный период являет одним из самых ответственных в жизни любой женщины. В это время организм беременной испытывает огромные нагрузки на все системы и органы, ведь именно на него ложится вся ответственность за развитие плода. Во время каждой недели плод проходит различные стадии своего развития и соответственно ощущения матери также меняются с ними. Именно поэтому важно обращать внимания на каждое ощущение, его интенсивность и выраженность, это может послужить верным сигналом, что с плодом что-то не так или же наоборот, что все в порядке. Для того чтоб разобраться в этом вопросе и отличить норму от патологии и написана наша статья.
18 неделя беременности – срок, что соответствует второму триместру и второй неделе 5 месяца или же 20й акушерской неделе. Если вам удавалось до этого скрывать свой живот, то именно 18 неделя является тем рубежом, когда это станет делать очень трудно, ведь вас живот уже занимает объем, что сопоставим с приличной дынькой. Приятной неожиданностью для многих матерей станут ощущения первых шевелений ребенка. Стоит отметить относительное улучшение состояния беременных, что достигается благодаря нормализации работы эндокринной системы и стабилизацией гормонального фона.
Видео — 18 неделя беременности что происходит в животе, шевеления, скрининг, аппетит, занятия спортом
Признаки, симптомы, ощущения матери и механизм их возникновения
Активный набор массы и интенсивный ростом ребенка, приводя к тому, что стенки матки растягиваются и это доставляет ей неприятные ощущения. Дно матки к этому сроку уже располагается недалеко от пупка, а точнее в 1,5-2,5 см над ним. Из-за её роста смещаются и все близлежащие органы, а точнее кишечник, желудок, печень и селезенка. Однако не все так плохо, поэтому и начнем с приятного.
4.Ощущение давления в области пупка
Зачастую это ощущение ознаменуется с увеличением матки, что ведет к растяжению кожных покровов, также причиной может быть растяжение мышц передней брюшной стенки – мышц пресса. Такие ощущения отмечаются в основном, если беременная не занималась спортом и мышцы передней брюшной стенки слабые. Такие ощущения могут быть даже немного болезненны.
5.Стрии или растяжки
Они выглядят поначалу в виде полос, что могут иметь различный цвет в основном от багрового до фиолетового. На 18 неделе направление полос продольное, то есть снизу-вверх. Их появление связано с быстрым растяжением кожи, что кожа не успевает к нему приспосабливаться. За растяжение и прочность кожи отвечают два белка коллаген и эластин. Эластин обеспечивает растяжение кожа до максимальных величин, а коллаген за сохранение целостности ее структур. Когда резервы этих белков истощаются, то в гиподерме рвется эластин и это приводит к образованию рубца. Предшествие растяжек часто начинается в виде легкого зуда.
6.Боль в спине
Такое ощущение возникает у большинства женщин, но активно себя проявлять начинает только на 18 неделе, когда ваш ребенок начинает набирать массу тела. Помимо этого действие гормонов направлено на расслабление связочного аппарата, чтобы обеспечить адекватное дыхание беременной и растяжимость в области таза, но помимо этого негативно влияют на связки позвоночника, что помогают удерживать вес плода. Также во время беременности у будущей матери изменяется осанка, что дает еще большее напряжение на позвоночник, особенно на поясничный отдел. К тому же помимо веса ребенка у беременной также увеличивается масса тела.
7.Нарушение сна
К основным причинам, что ведут к нарушению сна у беременных, относят увеличение концентрации в крови прогестерона, увеличение живота в объеме, боли в области спины, дискомфортные ощущения в области пупка, шевеления будущего ребенка и тд. Увеличение живота и массы ребенка ведут к тому, что беременной очень трудно подобрать удобную для сна позу. Этому способствуют боли, шевеления и другие ощущения, что могут приносить дискомфорт. Также нельзя исключить изменения и со стороны нервной системы, ведь каждая мать переживает за своего ребенка, течение родов, а некоторые даже на 18 неделе не готовы свыкнуться с мыслей, что они будут скоро матерями. Все эти явления приводят к постоянному стрессу, что может сказываться в виде нарушений сна.
8.Изжога и боли в верхних отделах живота
Повышение в крови гормона прогестеронарасслабляет мышечный слой органов, в частности желудка. Между желудком и пищеводом, а также 12-перстной кишкой есть клапаны, однако их функционирование напрямую зависит от функционирования мышечных волокон. Когда беременная принимает пищу, то она проходит по пищеводу и попадает в желудок. В желудке специальными клетками начинает секретироваться соляная кислота и специальный фермент – пепсин, что отвечает за расщепление белка. При выделении кислоты pH среды снижается и эти изменения фиксируют рецепторы, что благодаря нервной системе вызывают закрытие клапанов с помощью мышечных волокон. Это не дает кислому содержимому попасть в щелочную среду кишечника или пищевода. У беременных этот механизм нарушен и зачастую при переедании клапан закрывается не полностью или не может удержать значительное количество пищи. Нарушение работы клапанов и приводит к изжоге и болям в верхней области живота.
9.Изменения сердечно-сосудистой системы
Плод растет, а значит и растет нагрузка на сердце, ведь оно должно обеспечить и беременную, и плод питательными веществами с кислородом. Первое, что отмечают на таком раннем сроке это снижение артериального давления, но не беспокойтесь это нормально. Таким образом, сердце приспосабливается к условию существованию плода и увеличению его запросов с каждой неделей. Эффективность работы сердца благодаря этим изменениям значительно увеличивается.
Описание развития плода
На 18 недели беременности плод активно развивается, именно на этот период припадает пик скорости развития таких систем, как опорно-двигательная, нервная и эндокринная. Рост ребенка к этому времени уже достигает 13-14 см, а его масса составляет до 200 г.
1.Центральная нервная система
Вокруг нервов начинает формироваться белок миелин, что отвечают за скорость проведение нервных импульсов. Однако стоит отметить, что этот процесс не заканчивается сразу после беременности, а продолжается в течение года после нее. Непрерывно развивается кора головного мозга, увеличивается её площадь, все более четких форм приобретают борозды и извилины. У плода только заканчивает формироваться гематоэнцефалический барьер, но сосудистая система мозга сформирована уже полностью и вполне может полноценно обеспечивать мозг кровью.
2.Эндокринная система
Железы эндокринной системы уже на стадии завершения формирования своей структуры, благодаря чему начинают активно секретировать гормоны. Наибольшего развития достигают надпочечники и тимус. Выделение гормонов плодом столь интенсивное, что при необходимости или нехватки гормонов у матери, плод может полностью компенсировать это состояние, выделяя достаточное количество гормонов на двоих. При таких случаях медики отмечают нездоровую тенденцию, что такие дети со временем страдают заболеванием этой же железы, что во время беременности была под двойной нагрузкой.
3.Опорно-двигательная система
Отмечаются заключительные стадии в становлении опорно-двигательной системы антенатального периода. Особенно выделяются степенью развития верхние и нижние конечности, уже можно заметить сформировавшиеся фаланги пальцев. Именно на этом сроке беременности с помощью УЗИ вы сможете впервые увидеть, как ребенок сосет пальчик.
4.Сенсорная система
Продолжают развиваться глаза, нервные клетки сетчатки достигли той степени развития, что позволяют им отличать свет от тьмы. Цвета ребенок еще не различает. Но он способен отличать звуки, что возможно благодаря слуховым косточкам в среднем ухе, которые оканчивают свое формирование к этому сроку.
5.Кожные покровы
Кожа плода еще не сформировалась, она отличается значительной тонкостью и нежностью. На вид она морщинистая, через нее просвечиваются сосуды, что добавляет красного оттенка цвету кожных покровов.
Рацион питания
Главными принципами рационального питания для беременных со сроком 18 недель является дробность и комплексность. Кушайте не менее 5-6 раз, но небольшими порциями это избавит вас от изжоги, обеспечит более высокой эффективностью пищи и не даст вам набирать быстро вес. Что касается комплексности питания, то тут необходимо следить, чтобы ваша пища была сбалансирована по белкам, жирам и углеводам.
Средние показатели потребности в энергетической ценности беременных на 18 неделе – 2800–3000 ккал. Количество белков в вашей пище должно быть в 3 раза меньше, чем углеводов.
Преимущество в питании следует отдавать фруктам, овощам и корнеплодам, ведь они богаты клетчаткой, что убережет вас от запоров. Не рекомендуется употреблять значительное количество сладостей, максимальное количество сахара, что можно употребить в сутки – 40 г. Пить воду рекомендуется из расчета 0,035 л на кг массы тела.
С врачом вам следует проконсультироваться стоит ли принимать вам витамины и другие биодобавки, которые обеспечат вас и плод всеми необходимыми веществами и микроэлементами.
1.Болезненность в области пупка
При болезненности в области пупка, которое можно списать на слабые мышцы и растяжение кожи стоит обратиться к врачу. Ведь помимо этого причиной могут быть:
метеоризм;
запор;
кишечная инфекция;
пупочная грыжа.
Наличие любого из этих заболеваний может негативно сказаться на течении беременности.
2.Растяжки
Для того чтоб избежать возникновения растяжек стоит дополнительно подпитывать кожу. Первым средством, что следует применить это увлажняющий крем. Во-вторых, легкий массаж кожи живота обеспечит увеличение притока крови к коже, что усилит её питание и даст возможность ускорить обновление клеток кожного покрова, что сделает её более прочной и эластичной. В-третьих, контролируйте свой вес, ведь ожирение только усугубит стрии. Обильное питание приведет к отложению жира в области бедер, живота и груди, что еще больше будет перерастягивать кожу.
3.Боли в спине
При боли в спине необходимо также быть на чеку, так как помимо беременности такие ощущения могут давать пиелонефрит, угроза выкидыша и другие заболевания. Рекомендуется регулярно измерять температуру, также обратите внимание на характер боли, если боль мышечного типа, то это, скорее всего из-за нагрузки на мышцы и связки спины. Острая боль сильной интенсивности является признаком заболевания. Вот почему следует регулярно быть на осмотре у врача и не скрывать всех ощущений, что вас беспокоят.
4.Изжога
От такого ощущения, как изжога можно полностью избавиться следуя всего нескольким правилам. Количество приемов еды должно увеличиться до 5-6 раз в день, но её объем уменьшится. Это убережет вас от переедания, но и не даст голодать. После еды ни в коем случае не стоит сразу ложиться и тем более спать. Во время сна процессы пищеварения замедляются, а желудочное содержимое с большим давлением давит на клапан, что располагается между желудком и пищеводом. Не рекомендуется после еды пить большое количество жидкости, ведь тем самым вы разбавляете соляную кислоту и увеличиваете длительность переваривания пищи.
5.Общение с ребенком
Как уже написано выше, у ребенка уже сформировались сенсорные органы, поэтому стоит уже с 18 недель начинать с ним общаться. Специалисты рекомендуют читать им сказки, разговаривать, петь колыбельные вам всё равно придется это со временем делать. Многие считают, что классическая музыка положительно влияет на развитие плода. Стоит отметить, что ученые доказали связь между общением матери и ребенка в антенатальный период и степенью выраженности ментальных способностей.
УЗИ
В этот срок вас ожидает очередное ультразвуковое исследование, что даст возможность оценить состояние ребенка. Для врача главными моментами является расположение и состояние пуповины. Далее обращают внимание на наличие или отсутствие наиболее распространенных аномалий развития, во-первых, со стороны сердечно-сосудистой системы, во-вторых, измеряется рост и основные размеры ребенка, для проверки своевременности его развития, в-третьих, осмотрят половые железы и смогут определить пол ребенка.
18 недель беременности — УЗИ УЗИ на 18 неделе беременности
Беременность в 18 недель — симптомы, развитие ребенка, советы
Насколько велик ваш ребенок в 18 недель?
На 18 неделе беременности ваш ребенок имеет длину 5,6 дюйма и вес 6,70 унций. Это примерно размер контроллера Nintendo NES Classic.
Вот что еще нужно знать на 18 неделе беременности:
Ваш ребенок в 18 недель
На этой неделе в развитии вашего ребенка происходят важные события, от слуха до нервной системы. Узнайте больше о том, что происходит через 18 недель.
Развитие вашего ребенка
Слух: Ребенок слышит! Ваше бьющееся сердце — самый громкий звук, который они слышат. 💕 К 25 неделе они будут реагировать на определенные голоса.
Пол: Когда вам сделают УЗИ (обычно это происходит между 16 и 20 неделями), техник может сказать вам, есть ли у вас мальчик или девочка. Точность этого действительно зависит от положения ребенка, поэтому, возможно, есть резервное имя ребенка. Если это девочка, их маточные трубы и матка теперь там, где им нужно.Если это мальчик, их маленькие части (обычно) видны на УЗИ.
Нервная система : Нервы вашего ребенка начинают вырабатывать миелин — жировое вещество, которое изолирует их. Этот причудливый процесс называется миелинизацией. Это непросто, но суть в том, что он защищает нервные клетки и ускоряет связь между ними. Это очень важно для развития мозга ребенка. Исследования показывают, что питание может способствовать здоровому развитию мозга, особенно железо, холин и фолиевая кислота.Так что продолжайте жевать листовую зелень, яйца, бобы и другие продукты, богатые питательными веществами, и принимайте пренатальные витамины, чтобы повысить умственные способности ребенка.
💛 Поздравления 💛
Вы прошли 45% беременности.
УЗИ беременности в 18 недель
Фото Tommy’s
Ваше тело: симптомы беременности на 18 неделе
Хотя вы можете чувствовать себя более энергичным во втором триместре, вы можете столкнуться с новыми проблемами, когда вы и ваш ребенок станете больше.Вспомните схватки Брэкстона-Хикса, боль в круглых связках и чувство дисбаланса (буквально). Вот что может произойти на этой неделе.
Вес: К этому моменту большинство женщин набирают около фунта в неделю. Поскольку ребенок при рождении весит от семи до восьми фунтов, к чему все это идет? Ну, два фунта — это плацента, а четыре фунта — кровь, но вот полная разбивка.
Баланс: При всей этой дополнительной массе ваш центр тяжести изменится. Вы можете спотыкаться чаще, чем обычно, когда ваше равновесие восстанавливается, поэтому не забывайте сбавлять скорость.Это также может вызвать боль в спине, но если держать ноги в приподнятом положении, это успокоит.
Сухие глаза: Беременность может высушить глаза, что особенно раздражает, если вы носите контактные линзы. Попробуйте несколько капель искусственной слезы без консервантов, в которых нет циклоспорина (это помогает лечить сухость глаз, но данных о том, безопасно ли это использовать во время беременности или грудного вскармливания, недостаточно).
Боли и боли : они нормальны во время беременности, но примерно на 18 неделе вы можете почувствовать супер дискомфорт в нижней части живота.Причина может быть в боли в круглых связках. Эти раздражающие боли вызваны всем, чем занимается ваш ребенок, когда он растягивает (ага) круглые связки и тянет некоторые довольно чувствительные нервы в паху. Для этого мало что можно сделать, кроме как растягиваться, менять положение тела и принимать ацетаминофен (тайленол), если врач разрешит. Конечно, боли в животе могут быть и по другим причинам, поэтому сообщите своему акушеру, если вы обеспокоены, или если у вас есть другие симптомы, такие как кровотечение, лихорадка, озноб или болезненное мочеиспускание, или если боль суровый.
Артериальное давление: Хотите знать, почему ваш лечащий врач проверяет ваше артериальное давление при каждом посещении? Низкое кровяное давление может вызвать дурноту и головокружение, например, если вы слишком быстро встанете. Обычно это считается нормальным и проходит после рождения ребенка. С другой стороны, высокое кровяное давление может привести к проблемам, включая преждевременные роды и проблемы с плацентой, а также к преэклампсии, что может быть опасно для мамы и ребенка. Знайте, что если у вас действительно высокое кровяное давление, вы и ваш ребенок будут внимательно следить за вами.
Приготовьтесь к 20-недельному УЗИ
Вы, вероятно, готовитесь к УЗИ в середине беременности, иначе говоря. анатомическое сканирование, которое проводится примерно на 20 неделе беременности. И это действительно так. Все тело ребенка будет проверено, чтобы убедиться, что его развитие и рост идут правильно.
Важнейшим моментом для многих будущих родителей является выяснение пола ребенка, но вы, вероятно, найдете действительно удивительным видеть все, от мозга ребенка до сердца и до этих маленьких пальчиков рук и ног.Если ребенок пинается, когда его снимает камера, вы увидите, как выглядят эти движения ребенка, когда вы их почувствуете.
Дата родов будет подтверждена в зависимости от роста ребенка. Существует небольшая вероятность того, что дата может измениться (несмотря на то, что вам сказал калькулятор срока оплаты). Но только около пяти процентов детей рождаются в срок, так что это не высечено в камне.
Fun Fact
Ваше тело вырабатывает на 50% больше крови, чем когда вы не беременны, чтобы кормить ребенка.
Ваша жизнь на 18 неделе беременности
Даже если у вас достаточно энергии во втором триместре, будьте осторожны со своим телом и разумом.Эти советы должны помочь.
Совет: Не можете уснуть? Кто может тебя винить. Вам больше не положено спать на спине, живот не спит, а ваш мочевой пузырь размером с горошину. Но не теряйте надежды на хороший ночной сон. Вот семь полезных советов, а также несколько советов о том, как лучше всего спать.
Рецепты, которые стоит попробовать: Когда требуется много перекусов, легко попасть в тяжелую углеводную колею. Но также постарайтесь получить нервную систему, в которой нуждается ваш кишечник, с помощью ежедневных порций фруктов и овощей.Клетчатка не только помогает при запоре, но и дает вашему ребенку множество витаминов и минералов. Эти вегетарианские блюда подходят как на обед, так и на ужин: салат из капусты и брюссельской капусты, суп из жареной цветной капусты и летняя пицца с кабачком из 5 ингредиентов.
Хорошая экипировка: Мяч для упражнений станет вашим лучшим другом по мере роста вашего живота. Вы можете использовать его вместо настольного стула для укрепления корпуса и поддержки поясницы, в качестве инструмента для пренатальных тренировок, которые способствуют стабильности таза (в Google есть много видео), и в качестве родового мяча во время родов.Главный бонус: вы можете использовать его позже, чтобы уложить ребенка спать.
Книги, которые мы любим: Сейчас прекрасное время, чтобы погрузиться в ту сверхдлинную книгу, которую вы давно хотели прочитать. Это не только поможет скоротать время, но и, когда ваш ребенок окажется в доме, может пройти некоторое время, прежде чем книга объемом более 500 страниц будет казаться реалистичной. Нужна рекомендация? Посмотрите романы неополя, Щегол или Удивительные приключения Кавалера и Клея .
To-Do: Create Your Babylist
С помощью Babylist вы можете добавить любой элемент из любого магазина в ОДИН реестр.Вы даже получите коробку Hello Baby, полную бесплатных (потрясающих!) Вкусностей.
Ваш 18-недельный беременный живот
Ожидаемая прибавка в весе составляет около 1 фунта в неделю во втором триместре. Во время вашего первого дородового приема ваш лечащий врач, вероятно, дал вам диапазон прибавки в весе, в котором вы постараетесь оставаться, на основе вашего ИМТ (индекса массы тела). Может быть сложно оставаться на правильном пути — и это вроде как неинтересно так часто подниматься на весы, — но акушеры говорят, что медленное и стабильное увеличение веса важно для вашего здоровья и здоровья вашего ребенка.
На 18 неделе некоторые беременные животы выглядят, ну беременные, а другие женщины только начинают проявляться. Вы можете регулярно ощущать шевеления ребенка или просто начинаете чувствовать трепетание или два. Очень скоро эти удары станут безошибочными.
Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!
Контрольный список для беременных в 18 недель
Поскольку ребенок теперь может слышать, подумайте о том, чтобы сделать детский плейлист Spotify из некоторых ваших любимых песен или мелодий, которые успокаивают, например классическую музыку.
Сделайте сон своим приоритетом. Подумайте о покупке подушки для беременных и поэкспериментируйте с регулярным отходом ко сну, если у вас ее еще нет.
Когда ваш живот начинает проявляться, самое время научить старших братьев и сестер тому, как ребенок присоединится к семье.
Мозговой штурм детских имен. Прямо сейчас все идет! Интересные места для вдохновения: фамилии, места, природа и духовность.
Dolor Agudo Durante el Embarazo: Causas y Síntomas
Острая боль при беременности — причины и симптомы
Это может быть стрессом, особенно для рожениц, когда возникает разница между обычными болями при беременности и возможными осложнениями из-за острой боли во время беременности.Во время беременности ваше тело претерпевает множество изменений, поскольку оно адаптируется к растущей внутри вас жизни. Вы наберете вес, и ваше тело станет расти, чтобы приспособиться к новому ребенку. Хотя это естественно и необходимо, это может вызвать некоторый дискомфорт.
Возможные причины резкой боли при беременности
Одна из самых распространенных острых болей, о которых сообщают женщины, — это колющая боль в области матки, живота или паха и вокруг них. Хотя это может быть неудобно, во многих случаях это можно объяснить нормальными изменениями, которые происходят во время беременности. Некоторые общие причины включают:
Хотя вышеуказанные состояния являются частью нормальной беременности, они обычно не вызывают острой боли. Если резкая боль, которую вы испытываете, локализуется с одной стороны, это может указывать на внематочную беременность. Это серьезное заболевание, требующее срочной медицинской помощи. Ожидаемый выкидыш также может вызвать резкую боль от спазмов. Это вызывает беспокойство у будущих мам, которые хотят знать разницу между обычными спазмами, связанными с расширением матки, и спазмами, вызванными предстоящим выкидышем. Обращение к врачу для обсуждения ваших симптомов — это всегда правильный выбор.
Предупреждающие знаки / симптомы острой боли во время беременности
Несмотря на то, что резкая боль может быть результатом нормального изменения беременности, есть некоторые предупреждающие признаки, на которые следует обратить внимание, если резкая боль возникла в результате осложнения.
Если боль сопровождается рвотой, лихорадкой, ознобом, сильным кровотечением / кровотоком или изменением выделений из влагалища
Если острая боль не прекращается после отдыха или адаптации (боль в круглой связке не должна длиться более нескольких минут)
Если боль мешает дышать, ходить или говорить
Если вы испытываете какие-либо из вышеперечисленных симптомов, немедленно обратитесь к своему врачу.
Как справиться с болями при беременности
Если вы испытываете острую или колющую боль во время беременности, есть несколько возможных решений, с помощью которых вы можете попытаться облегчить боль:
Опять же, если боль становится слишком сильной или мешает вам заниматься повседневными делами, немедленно обратитесь к своему врачу. Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы узнать больше о безопасных методах обезболивания во время беременности.
Хотите узнать больше?
Загрузите приложение Fetal Life для Apple и Android, одобренное Американской ассоциацией беременных.В нем есть рекомендации по питанию, счетчик ударов, отслеживание уровня глюкозы в крови и многое другое. ————————————————————————————————————————————————— —– Гиббс Р. (2008). Дородовой уход. В Данфорт акушерство и гинекология (10-е изд., Стр. 18). Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс. Хармс, Р. (2004). Руководство Mayo Clinic по здоровой беременности (1-е изд.). Нью-Йорк: HarperResource. Джордан Р. (2014). Физические упражнения, рекреационные и профессиональные вопросы, а также интимные отношения во время беременности.In Пренатальный и послеродовой уход: подход, ориентированный на женщину (стр. 274-279). Оксфорд: Уайли Блэквелл.
Боль в правом нижнем квадранте при беременности
Правый нижний квадрант — это нижняя правая сторона вашего живота (живота) от пуговицы вниз. Есть много причин боли в правом нижнем квадранте во время беременности. Большинство из них не вызывают беспокойства, но важно обратиться за медицинской помощью, если ваша боль сильная, не проходит или связана с другими симптомами.
Даже если вы беременны, у вас все равно могут быть боли в животе, вызванные теми же заболеваниями, которые наблюдаются у небеременных женщин. Вы можете узнать больше об этом в нашей брошюре о боли в правом нижнем квадранте. Остальная часть этой брошюры посвящена только причинам, связанным с беременностью.
Каковы наиболее частые причины боли в правом нижнем квадранте во время беременности?
Выкидыш
Очень часто в первые двенадцать недель беременности (первый триметстер) — примерно у 1 из 4 признанных беременностей заканчивается выкидыш
Может произойти на более поздних сроках беременности (второй триместр), но реже
Обычно вызывает схваткообразную боль, например менструальная боль по обеим сторонам нижней части живота.
Часто сопровождается кровотечением, которое может варьироваться от небольшого количества темной крови до большого количества ярко-красной крови со сгустками.
Более подробную информацию можно найти в отдельной брошюре под названием «Выкидыш».
Запор
Запор очень часто встречается при беременности.
Дает спастические боли в нижней части живота (внизу живота).
Вы будете открывать кишечник реже, чем обычно, и, как правило, у вас твердый, гранулированный стул (фекалии).
Боль в тазовых связках
Обычно она начинается примерно через 14 недель и продолжается на поздних сроках беременности.
Это происходит из-за того, что растущая матка (матка) натягивает структуры (круглые связки и широкие связки), которые удерживают ее на месте.
Обычно вызывает колющую боль вниз с одной или обеих сторон живота (живота), а иногда и в бедра и область гениталий.
Боль может быть весьма заметной.
Подробнее об этом можно прочитать в отдельной брошюре «Общие проблемы при беременности».
Инфекция мочи
Инфекция мочи чаще встречается во время беременности.
Обычные симптомы — боль при более частом мочеиспускании и мочеиспускании.
У вас также могут появиться боли в животе и высокая температура (жар), а также кровь в моче.
Если вы чувствуете боль, обычно она проходит в нижней части живота, но может быть с одной стороны, если у вас развивается инфекция почек (пиелонефрит).
Дополнительную информацию см. В отдельной брошюре «Инфекция мочи во время беременности».
Внематочная беременность
Вам всегда следует срочно обращаться к врачу , если вы подозреваете, что беременны и испытываете боль в правом нижнем квадранте. У вас могла быть внематочная беременность.
Внематочная беременность — это беременность, протекающая не в нормальном месте.
Боль часто бывает внезапной и сильной, но может продолжаться в течение нескольких дней.
Возможно, у вас не было менструации, но у вас все еще может быть внематочная беременность, даже если вы думаете, что у вас были месячные.
Вагинальное кровотечение случается часто, но не всегда.
Иногда вы можете почувствовать боль в области кончика плеча.
Дополнительную информацию см. В отдельной брошюре «Внематочная беременность».
Боль в правом нижнем квадранте беременности на поздних сроках беременности
Боль в тазовом поясе поражает сустав, соединяющий две кости в передней части таза, называемый лобковым симфизом. Этот сустав расшатывается во время беременности, часто уже на 14 неделе беременности.Боль может быть сильной и обычно ощущается над лобковым сочленением, но может распространяться на правый нижний квадрант.
Узнайте больше в отдельной брошюре «Общие проблемы во время беременности».
На поздних сроках беременности боль при RLQ может быть вызвана отслойкой плаценты или началом родов. Отслойка плаценты происходит при кровотечении между последом (плацентой) и слизистой оболочкой матки. Слишком ранние роды (преждевременные роды), если они произошли до 37 недель.
Дополнительные сведения см. В отдельных брошюрах «Преждевременные роды и тазовая боль у женщин».
5 причин боли в пупке во время беременности
Боль в пупке во время беременности является очень распространенным симптомом и возникает в основном из-за изменений в организме, когда он пытается приспособиться к росту ребенка. Эта боль возникает особенно в конце беременности из-за увеличения размера живота, движений ребенка и нехватки места в теле женщины, но может ощущаться и в другое время.
Как правило, пупок и окружающие области болезненны, также может возникать отек.Эта боль непостоянна и появляется в основном, когда женщина наклоняется, выполняет какое-либо физическое усилие или когда на эту область оказывается давление.
Однако, если боль появляется на поздних сроках беременности, распространяется на живот и сопровождается сокращениями матки, это также может быть признаком родов.
См. Основные причины боли в пупке во время беременности ниже:
1. Изменения тела
По мере роста плода мышцы и кожа живота растягиваются, что может вызвать боль у женщин с опусканием как внутрь, так и наружу. пупки, известные как innies или outies .
Эта боль может возникать с начала беременности до самого конца из-за давления, которое ребенок оказывает на матку и вокруг пупка.
2. Выступающий пупок
У некоторых женщин во время беременности выпирает пупок, и постоянный контакт с одеждой может вызвать раздражение кожи и боль в этой области. В этих случаях рекомендуется легкая, удобная одежда, не раздражающая кожу, или даже наложение повязки на пупок, предохраняющей ее от контакта с тканью.
3. Пупочная грыжа
Боль в пупке также может быть вызвана пупочной грыжей, которая может появиться или усугубиться во время беременности, и ее должен осмотреть врач, который проверит, рекомендуются ли специальные повязки на животе или хирургическое вмешательство.
Пупочная грыжа обычно возникает, когда часть кишечника отделяется и давит на живот, но во многих случаях она проходит естественным путем после родов. Однако, если грыжа и боль сохраняются даже после рождения ребенка, рекомендуется операция по удалению грыжи.
4. Кишечная инфекция
Кишечная инфекция может вызывать сильную боль в животе около области пупка, а также другие симптомы, такие как тошнота, рвота, диарея и лихорадка.
Этот тип инфекции может стать серьезной проблемой во время беременности и должен лечиться врачом, так как будут назначены лекарства для контроля рвоты и боли, а в некоторых случаях также могут потребоваться антибиотики.
5. Пирсинг
Женщины с пирсингом пупка более склонны чувствовать боль во время беременности, так как кожа становится более чувствительной и увеличивается риск инфекций из-за трудностей с очисткой этой области.Так что, если помимо боли есть отек, покраснение возле области и выделения гноя, рекомендуется обратиться к врачу для удаления пирсинга и лечения инфекции.
Также рекомендуется использование подходящих для беременных пирсингов, которые сделаны из хирургической нержавеющей стали, которая предотвращает воспаление и расширяется по мере роста живота.
Как облегчить боль в пупке
Чтобы облегчить боль в пупке, вызванную изменениями во время беременности и не связанными с другими причинами, рекомендуется следующее:
Спать животом вверх или на любой стороне
Носить подходящий пояс для живота ;
Практика занятий в воде для снятия веса на живот и спину;
Ношение удобной легкой одежды из хлопка;
Нанесите увлажняющий крем или масло какао на кожу вокруг пупка и вокруг него.
Если боль в пупке продолжается или со временем усиливается, важно сообщить об этом акушеру, чтобы проверить, нет ли какой-либо проблемы, которая может быть причиной симптома.
Была ли эта информация полезной?
Ваше мнение важно! Напишите здесь, как мы можем улучшить наш текст:
Симптомы беременности, которые нельзя игнорировать
Даже если вы много читали о беременности и говорили с другими мамами о симптомах своей беременности, все равно будут моменты, когда вы задаетесь вопросом, нормально ли то, что вы чувствуете, или нет.
Следующие симптомы беременности должны вызвать тревогу. Если они у вас возникли, вам следует немедленно позвонить своей акушерке, акушеру-гинекологу или семейному врачу.
У меня болит живот
Сильная или острая боль в средней или верхней части живота, с тошнотой или рвотой или без них, может означать одно из нескольких. У вас могло быть: Если вы находитесь во второй половине беременности, боль в середине может указывать на преэклампсию (Crafter and Brewster 2014, NICE 2016a, 2011).Это серьезное заболевание, при котором вам потребуется немедленная медицинская помощь.
У меня болит нижняя часть живота
Сильная боль с одной или двух сторон нижней части живота требует обследования, чтобы убедиться, что в ней нет ничего серьезного. Вы могли потянуть или растянуть связку (Aguilera 2015, Crafter and Brewster 2014), что часто встречается при беременности.
Реже это может быть признаком:
внематочной беременности (Crafter and Brewster 2014, RCOG 2016)
выкидыша (Crafter and Brewster 2014)
преждевременных родов (Crafter and Brewster 2014, RCOG 2014)
миома распадается и кровоточит в себя (Kenny 2011, Crafter and Brewster 2014)
отслойка плаценты, когда плацента отделяется от слизистой оболочки матки (матки) (Crafter and Brewster 2014, Gaufberg 2015)
У меня есть лихорадка
Если у вас жар и температура выше 37.5 градусов C, но симптомы простуды отсутствуют, в тот же день обратитесь к врачу.
Если ваша температура превышает 39 градусов C, немедленно обратитесь к врачу. Вероятно, у вас инфекция. Ваш врач может назначить антибиотики и покой. Если ваша температура поднимается выше 39 градусов по Цельсию в течение длительного времени, это может нанести вред вашему ребенку (Dreier et al, 2014).
Мое зрение нечеткое, и я вижу мигающие пятна
Позвоните своему врачу или акушерке, если во второй половине беременности ваше зрение ухудшится из-за:
двоения в глазах
размытия
затемнения
мигающих пятен или огней раньше твои глаза
Эти нарушения зрения могут быть признаком преэклампсии (NICE 2016a, 2011).
Мои руки и ноги опухли
Отек или отечность (отек или отек) рук, лица и глаз — обычное явление на поздних сроках беременности. В большинстве случаев это не повод для беспокойства (NICE 2016a). Но если опухоль сильная или возникает внезапно, вместе с головной болью или проблемами со зрением, у вас может быть преэклампсия (NICE 2016a, 2011). Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу или акушерке.
У меня сильная головная боль, которая не проходит
Если сильная головная боль длится более двух или трех часов, и у вас есть нарушения зрения и сильный отек тела, у вас может быть преэклампсия (NICE 2016a, 2011 ).Преэклампсия возникает обычно во второй половине беременности или вскоре после рождения ребенка.
У меня вагинальное кровотечение
Кровянистые выделения или очень легкие кровотечения без боли являются обычным явлением на ранних сроках беременности (van Oppenraaji et al 2009). Обычно она проходит сама собой и вряд ли нанесет вред вашему ребенку (van Oppenraaji et al 2009).
Тем не менее, всегда консультируйтесь со своим врачом или акушеркой, если у вас кровотечение на любом этапе беременности (NHS 2015). Это может указывать на серьезное осложнение, если это:
Кровотечение, которое отличается от вашего обычного периода, поэтому оно светлее или темнее по цвету, чем обычно.Это, в сочетании с сильной, стойкой односторонней болью в животе, может быть признаком внематочной беременности (RCOG, 2016).
Сильное кровотечение в сочетании с постоянной болью в спине или животе. Это может быть признаком выкидыша (NICE 2012).
Внезапное безболезненное кровотечение. Это может произойти, если у вас низколежащая плацента (placenta praevia) (NICE 2016a, RCOG 2011a, b), которая будет видна на вашем 20-недельном сканировании.
Свежее или темное кровотечение со сгустками или без них на поздних сроках беременности может означать, что у вас отслойка плаценты (Gaufberg 2015).Это когда плацента начинает отделяться от стенки матки. В зависимости от положения и степени разделения, это может вызвать небольшое кровотечение или фонтан, а также боль и болезненность (Gaufberg 2015, RCOG 2011c).
Сильное кровотечение может означать, что у вас начнутся преждевременные роды, если вы беременны менее 37 недель (RCOG 2011c).
На поздних сроках беременности сильное кровотечение встречается редко (HSCIC 2013).
У меня течет жидкость из влагалища
Если вы истекаете из влагалища до 37 недель, это может означать, что у вас преждевременный отток жидкости.Обратитесь к своему врачу или акушерке (RCOG 2012a). Вам может потребоваться лечение, если есть признаки инфекции (RCOG 2006).
После того, как у вас отошли воды, у вашего ребенка будет меньше защиты от инфекции. Или у вас уже может быть инфекция, из-за которой у вас отошли воды. Возможно, вам потребуется подготовиться к преждевременным родам (RCOG 2006). Если у вас есть акушерка, существуют определенные ситуации, при которых помощь передается врачу. Самое главное — позаботиться о том, чтобы вы и ваш ребенок получали правильный уход.
Когда через 37 недель у вас отойдут воды, у вас, скорее всего, начнутся роды в течение следующего дня или около того (NICE 2016b). Позвоните своей акушерке или акушеру-гинекологу, чтобы рассказать им, что случилось. Вас, вероятно, попросят пойти в больницу, чтобы пройти обследование и обсудить, что лучше всего делать, если ваши роды не начнутся в течение 24 часов (NICE 2016b).
Я внезапно испытываю сильную жажду
Если вы внезапно испытываете жажду и ваша моча темно-желтого цвета, это может быть признаком обезвоживания (BDA 2013). Во время беременности вам нужно пить больше жидкости.
Если вы хотите пить и мочиться намного больше, чем обычно, это может быть признаком гестационного диабета, хотя часто это не вызывает симптомов (NHS 2016, NICE 2015a).
Гестационный диабет может увеличить риск осложнений для вас и вашего ребенка (NICE 2015a), поэтому сообщите об этом своему врачу или акушерке.
Я чувствую жжение, когда писаю
У вас может быть инфекция мочевыводящих путей (ИМП), если вы:
чувствуете болезненные ощущения или жжение при мочеиспускании
испытываете частые позывы в туалет, даже если вы только что был и может мочиться при позывах
моча мутная, кровавая или с неприятным запахом
тошнота, усталость и холодный пот
боли внизу живота или боли во всем теле
Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, обратитесь к врачу, так как он может прописать вам антибиотики для лечения ИМП (NICE 2015b).
Меня постоянно рвет.
Рвота более двух раз в день может привести к обезвоживанию и ослаблению организма, хотя маловероятно, что это повредит вашему ребенку. Вам необходимо поговорить с вашей акушеркой или терапевтом о сильной и стойкой рвоте (hyperemesis gravidarum), особенно если вы не переносите никакой еды или питья. Вам может потребоваться лечение, возможно, в больнице (NICE 2013).
Если у вас рвота во второй половине беременности, у вас также может возникнуть сильная боль чуть ниже ребер и внезапный сильный отек на лице, руках или ногах.Эти симптомы могут быть признаком преэклампсии (NICE 2016a, 2011).
Рвота, сопровождающаяся диареей, может быть признаком пищевого отравления или желудочной болезни (NICE 2016b).
Если у вас рвота, жар и боль в боку, пояснице или вокруг гениталий, это может означать, что у вас почечная инфекция. Если у вас есть эти симптомы, вам следует обратиться к врачу (NHS 2014, NICE 2013).
Я чувствую слабость и головокружение
Обморок или головокружение могут быть признаком того, что вы недостаточно поели в этот день.Но это также может означать, что у вас низкое кровяное давление, которое часто встречается на ранних сроках беременности (Murray and Hassall, 2014). Это потому, что гормон беременности прогестерон расслабляет стенки кровеносных сосудов.
Многие женщины испытывают головокружение во время беременности, но если вы упадете в обморок, вам следует после этого обратиться к врачу, чтобы убедиться, что все в порядке.
Мой ребенок шевелится
Если вы заметили, что ваш ребенок двигается меньше, чем обычно, обратитесь к акушерке или врачу, так как это может означать, что он находится в тяжелом состоянии.Если вам больше 28 недель, сделайте это немедленно (RCOG 2011d, 2012b). Узнайте больше о движениях вашего ребенка, в том числе о том, когда обращаться за помощью.
Я чешу во всем
Если у вас сильный зуд во всем, особенно ночью, у вас может быть акушерский холестаз (ОК) (RCOG 2011e, 2012c). ОК — это состояние печени. У вас может развиться желтуха из-за ОК, из-за чего ваша моча темнеет, а фекалии бледнее, чем обычно (RCOG 2011e, 2012c).
Если у вас легкий зуд, постарайтесь не слишком беспокоиться. Некоторый зуд является нормальным, поскольку ваша кожа растягивается, чтобы приспособиться к растущему ребенку (Crafter and Brewster, 2014).
Однако лучше проверить сильный зуд. Это особенно актуально, если зуд усиливается ночью и сосредотачивается на подошвах ног и ладонях рук (RCOG 2011e, 2012c).
Я упал и ударился животом
Падения или удары не всегда опасны (Cahill et al 2008, Tvedi et al 2012), но позвоните своему врачу или акушерке в тот же день и объясните, что произошло.
Если вы поскользнулись на лестнице и ушибли копчик, вам, вероятно, не о чем беспокоиться.Ваш ребенок хорошо смягчен маткой (маткой) и околоплодными водами.
Однако удары в живот с большей вероятностью приведут к осложнениям (Триведи и др., 2012 г.), равно как и травмы костей, сухожилий или связок (Каннада и др., 2010 г.).
Если вы заметили схватки, утечку жидкости или кровотечение, немедленно позвоните своему врачу или акушерке или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.
Я просто не чувствую себя хорошо
Если вы не уверены в симптоме, не чувствуете себя самим собой или просто чувствуете беспокойство, доверьтесь своим инстинктам и позвоните своему врачу или акушерке.Если возникнет проблема, вам сразу же помогут. Если все в порядке, вы спокойно пойдете домой.
Ваш врач или акушерка ожидают таких звонков и будут рады дать вам совет. Ваше тело меняется так быстро, что иногда трудно понять, нормально ли то, что вы переживаете, или есть о чем беспокоиться.
Узнайте, как справиться с другими болями и болями при беременности:
Не забудьте загрузить наше бесплатное приложение для ежедневного руководства по своей беременности.Моя беременность и ребенок сегодня дает вам все необходимые советы экспертов прямо у вас под рукой.
Список литературы
Агилера П. 2015. Беременность, боль в круглой связке. Medscape. www.emedicinehealth.com [дата обращения: декабрь 2016 г.]
BDA. 2013. Информационный бюллетень о продуктах питания: жидкость. Ассоциация диетологов Великобритании. www.bda.uk.com [дата обращения: декабрь 2016 г.]
Cahill AG, Bastek JA, Stamilio DM et al. 2008. Незначительная травма во время беременности: необоснованна ли оценка? Am J Obstet Gynecol 198 (2): 208.e1-5
Canada LK, Pan P, Casey BM et al. 2010. Исходы беременности после ортопедической травмы. J Trauma 69 (3): 694-8
Crafter H, Brewster J. 2014. Общие проблемы, связанные с ранней и поздней беременностью. В: Marshall JE, Raynor MD. ред. Учебник Майлза для акушерок. 16-е изд. Эдинбург: Черчилль Ливингстон, 221-42
Драйер Дж. В., Андерсен А. М., Берг-Бекхофф Г. 2014. Систематический обзор и метаанализы: лихорадка во время беременности и влияние на здоровье потомства. Педиатрия 133 (3): e674-88
Gaufberg SV. 2015. Неотложное лечение отслойки плаценты. Medscape. emedicine.medscape.com [Доступ в январе 2017 г.]
HSCIC. 2013. Статистика материнства NHS — Англия, 2012-13 гг. Основные таблицы. Информационный центр здравоохранения и социального обеспечения. www.hscic.gov.uk [По состоянию на январь 2017 г.]
Мюррей, Хассалл Дж. 2014. Изменение и адаптация во время беременности. В: Marshall JE, Raynor MD. ред. Учебник Майлза для акушерок. 16-е изд. Эдинбург: Черчилль Ливингстон, 143-77
NHS. 2014. Инфекция почек. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в январе 2017 г.]
NHS. 2015. Вагинальное кровотечение при беременности. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в январе 2017 г.]
NHS. 2016 г. Гестационный диабет. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Доступ в декабре 2016 г.]
NICE. 2011. Гипертония при беременности: диагностика и лечение . CG107. Национальный институт здравоохранения и передового опыта. www.nice.org.uk [Проверено в январе 2017 г.]
NICE. 2012. Внематочная беременность и выкидыш: диагностика и начальное лечение. CG154. Национальный институт здравоохранения и передового опыта. www.nice.org.uk [Проверено в январе 2017 г.]
NICE.2013. Тошнота / рвота при беременности. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [Проверено в январе 2017 г.]
NICE. 2015a. Диабет во время беременности: ведение от до зачатия до послеродового периода. NG3. Национальный институт здравоохранения и передового опыта. www.nice.org.uk [Проверено в январе 2017 г.]
NICE. 2015b. Инфекция мочевыводящих путей (нижняя) — женщины. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Сводки клинических знаний.cks.nice.org.uk [Проверено в январе 2017 г.]
NICE. 2016a. Дородовая помощь при неосложненной беременности. CG62. Национальный институт здравоохранения и передового опыта. www.nice.org.uk [Проверено в январе 2017 г.]
NICE. 2016b. Уход за здоровыми женщинами и младенцами в родах. CG190. Национальный институт здравоохранения и передового опыта. www.nice.org.uk [Проверено в январе 2017 г.]
RCOG. 2006. Преждевременный разрыв плодных оболочек. Незначительная поправка, октябрь 2010 г.Королевский колледж акушеров и гинекологов, руководство Green-top 44. www.rcog.org.uk [Доступно в январе 2017 г.]
RCOG. 2011a. Предлежание плаценты, приращение плаценты и предлежание сосудов: диагностика и лечение. Королевский колледж акушеров и гинекологов, руководство Green-top 27. www.rcog.org.uk [Доступно в январе 2017 г.]
RCOG. 2011b. Информация для вас: низколежащая плацента (placenta praevia) через 20 недель. Королевский колледж акушеров и гинекологов.www.rcog.org.uk [Проверено в декабре 2016 г.]
RCOG. 2011c. Дородовое кровотечение. Королевский колледж акушеров и гинекологов, руководство Green-top 63. www.rcog.org.uk [Доступно в январе 2017 г.]
RCOG. 2011г. Уменьшение шевеления плода. Королевский колледж акушеров и гинекологов, рекомендация Green-top 57. www.rcog.org.uk [Доступно в январе 2017 г.]
RCOG 2011e. Акушерский холестаз. Королевский колледж акушеров и гинекологов, рекомендация Green-top 43.www.rcog.org.uk [По состоянию на январь 2017 г.]
RCOG. 2012a. Информация для вас: когда вода у вас рано встанет. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [По состоянию на январь 2017 г.]
RCOG. 2012b. Информация для вас: шевеления вашего ребенка во время беременности. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [По состоянию на январь 2017 г.]
RCOG. 2012c. Информация для вас: акушерский холестаз. Королевский колледж акушеров и гинекологов.www.rcog.org.uk [По состоянию на январь 2017 г.]
RCOG. 2014. Информация для вас: преждевременные роды. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [По состоянию на январь 2017 г.]
RCOG. 2016. Внематочная беременность: информация для вас. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [По состоянию на январь 2017 г.]
Триведи Н., Илаган М., Мур Т.Р. и др. 2012. Прогнозирование неблагоприятных исходов после травмы во время беременности. J Reprod Med 57 (1-2): 3-8
Van Oppenraaij RH, Jauiaux E, Christiansen OB, et al.2009. Прогнозирование неблагоприятных акушерских исходов после событий и осложнений беременности на ранних сроках: обзор. Обновление Hum Reprod 15 (4): 409-21
Симптомы беременности, которые нельзя игнорировать
Даже если вы много читали о беременности и говорили с другими родителями о симптомах своей беременности, все равно будут моменты, когда вы задаетесь вопросом, нормально ли то, что вы чувствуете, или нет.
Следующие симптомы беременности должны вызвать тревогу. Если они у вас возникли, вам следует немедленно позвонить своей акушерке, врачу или в родильное отделение.
Добавьте номер вашего родильного отделения к своим телефонным контактам, чтобы при необходимости вы могли без промедления поговорить с акушеркой.
У меня боль посередине
Сильная или острая боль в средней или верхней части живота, с тошнотой или рвотой или без них, может означать одно из нескольких. У вас могло быть: Если вы находитесь во второй половине беременности, боль в середине, обычно под ребрами, может указывать на тяжелую преэклампсию (август и Сибай, 2020 г., NICE 2019a). Это серьезное заболевание, при котором вам потребуется немедленная медицинская помощь.
У меня болит низ живота
Сильная боль с одной или двух сторон нижней части живота требует обследования, чтобы убедиться, что в ней нет ничего серьезного. Вы могли потянуть или растянуть связку (Aguilera nd, NHS 2018a), что часто встречается при беременности.
Состояния, которые могут вызывать боль в животе и которые требуют срочного осмотра, включают:
Внематочная беременность. Симптомы обычно появляются между 4 и 12 неделями беременности (NHS 2018a, RCOG 2016a).
Выкидыш или мертворождение.Спастические боли и кровотечение до 20 недель беременности (выкидыш) или после 20 недель беременности (мертворождение) (NHS 2018a, RCOG 2016b).
Преэклампсия. Обычно это начинается через 20 недель или сразу после рождения ребенка (NHS 2018a).
Преждевременные роды. Если у вас менее 37 недель беременности и у вас регулярно возникают спазмы или спазмы в животе, немедленно звоните акушерке или врачу (NHS 2018a, NICE 2015a).
Миома. Они могут вызвать боль в животе на любом этапе беременности (NHS 2018b, WebMD 2018a).
Отслойка плаценты. Это серьезное заболевание, когда плацента отделяется от слизистой оболочки матки (матки). Скорее всего, это произойдет на поздних сроках беременности и означает, что вашему ребенку, возможно, придется срочно родить (Gaufberg 2015, NHS 2018c).
У меня жар
Если у вас жар и температура выше 37,5 ° C, но симптомы простуды отсутствуют, позвоните своему врачу в тот же день (Tommy’s 2018).
Если у вас температура выше 39 градусов C, сразу звоните в родильный дом (WebMD 2018b).Вероятно, у вас инфекция, которую нужно срочно лечить антибиотиками. Если ваша температура поднимается выше 39 градусов по Цельсию в течение длительного времени, это может быть вредным для вашего ребенка (Dreier et al, 2014).
Узнайте, что делать, если вы беременны и подозреваете, что у вас коронавирус.
Мое зрение нечеткое, я вижу мигающие пятна
Позвоните своему врачу или акушерке, если во второй половине беременности ваше зрение ухудшится из-за:
двоения в глазах
размытие (RANZCOG 2016)
затемнение
мигающих пятен или огоньков перед глазами
Эти нарушения зрения могут быть признаком преэклампсии (август и Сибай 2020, NICE 2019a).
Мои руки и ноги опухли
Отеки или отечность (отек) рук, лица и глаз часто встречаются на поздних сроках беременности (NHS 2018d). В большинстве случаев это не повод для беспокойства (NHS 2018d).
Но если опухоль появляется внезапно или становится более серьезной, и у вас болит голова или возникают проблемы со зрением, у вас может быть преэклампсия (NHS 2018d, NICE 2019a). Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу или акушерке.
У меня постоянно болит голова
Если ваша головная боль не прекращается или повторяется, и у вас есть нарушения зрения и внезапный отек тела, у вас может быть преэклампсия (август и Сибай, 2020, NICE 2019a, RANZCOG, 2016).Преэклампсия возникает, как правило, во второй половине беременности или вскоре после рождения ребенка (август и Сибай, 2020 г., NICE 2019a).
Моя нога болезненна и опухла
Боль, болезненность или припухлость в ноге могут быть признаком сгустка или тромбоза глубоких вен (ТГВ) (NICE 2020b, RCOG 2015). Это чаще встречается в левой ноге во время беременности, чем в правой (Malhotra and Weinberger, 2020). Другие признаки ТГВ включают покраснение или тепло в пораженной области и вены, которые выглядят больше, чем обычно (NICE 2020b).
У меня кровотечение из влагалища
На ранних сроках беременности часто встречаются мажущие выделения или очень легкие кровотечения с болью или без нее (Norwitz and Park, 2019). Легкое кровотечение на очень ранних сроках беременности обычно проходит само и вряд ли нанесет вред вашему ребенку (NHS 2018e, Norwitz and Park 2019).
Тем не менее, всегда уточняйте у своего врача или акушерки, если у вас кровотечение на любом этапе беременности (NHS 2018e, RANZCOG 2016, RCOG 2011). Это может указывать на серьезное осложнение, если это:
Кровотечение, которое отличается от обычного периода, поэтому оно светлее или темнее по цвету, чем обычно.Это, в сочетании с сильной, стойкой односторонней болью в животе, может быть признаком внематочной беременности (NHS 2018e, RCOG 2016a).
Сильное кровотечение в сочетании с постоянной болью в спине или животе. Это может быть признаком выкидыша (NHS 2018e, NICE 2019b).
Внезапное безболезненное кровотечение. Это может произойти, если у вас низколежащая плацента (placenta praevia) (NHS 2018e, RCOG 2018), которая будет видна на вашем 20-недельном сканировании (RCOG 2018).
Внезапное легкое или сильное кровотечение на поздних сроках беременности может означать отслойку плаценты (Ananth and Kinzler 2020, RCOG 2011).Это когда плацента начинает отделяться от стенки матки. В зависимости от положения и степени разделения, это может вызвать небольшое кровотечение или фонтан, а также боль и болезненность (Ananth and Kinzler 2020, Gaufberg 2015).
Сильное кровотечение или отхождение слизистой пробки (кровавое шоу) могут означать, что у вас начнутся преждевременные роды, если вы беременны менее 37 недель (NICE 2015a, RCOG 2011).
Кровотечение в последнем триместре может вызывать меньшую озабоченность, если оно происходит только после секса или если вы прошли 37 недель и это часть слизистой пробки.Но вы должны немедленно позвонить своему врачу или акушерке, если кровотечение внезапное, ярко-красное или сильное (NHS 2018e, RCOG 2011).
У меня течет жидкость из влагалища
Если у вас течет жидкость из влагалища до 37 недель, это может означать, что у вас преждевременный отток жидкости. Обратитесь в родильное отделение, чтобы врач или акушерка могли проверить состояние здоровья вашего ребенка (RANZCOG 2016, RCOG 2019). Возможно, вам потребуется подготовиться к преждевременным родам (RCOG 2019). В больнице у вас под рукой будет команда специалистов, которые позаботятся о том, чтобы вам и вашему ребенку был предоставлен надлежащий уход.
Когда у вас отойдут воды через 37 недель, у вас, скорее всего, начнутся роды в течение следующего дня или около того (NICE 2014). Позвоните своей акушерке или родильному отделению, чтобы рассказать им, что случилось (RANZCOG 2016, RCOG 2012a). Вероятно, вас попросят отправиться в больницу, чтобы пройти обследование и обсудить, что лучше делать, если ваши роды не начнутся в течение 24 часов (NICE 2014).
Наличие большого количества прозрачных или молочно-белых выделений из влагалища во время беременности является нормальным явлением, и это проявляется, когда слизистая пробка отходит к концу беременности (NHS 2018f).Но густые белые выделения с зудом или раздражением вокруг влагалища могут быть признаком молочницы (NHS 2018f). Выделения с запахом, зеленым или желтым цветом могут указывать на инфекцию (NHS 2018f), например бактериальный вагиноз.
Я вдруг очень хочу пить
Если вы внезапно захотели пить, и ваша моча стала темно-желтой, это может быть признаком обезвоживания (BDA 2017, RCOG 2016c). Во время беременности вам нужно пить больше жидкости.
Если вы хотите пить и мочиться намного больше, чем обычно, это может быть признаком гестационного диабета, хотя часто это не вызывает симптомов (NHS 2019a).
Гестационный диабет может увеличить риск осложнений для вас и вашего ребенка (NHS 2019a), поэтому сообщите об этом своему врачу или акушерке.
Я чувствую жжение, когда пишу
У вас может быть инфекция мочевыводящих путей (ИМП), если вы:
чувствуете боль или жжение при мочеиспускании
испытывает частое желание помочиться, даже если вы только что были, и можете мочиться, когда почувствуете позывы
пасмурная, кровавая или вонючая ви
у вас жар, боли в животе, спине или боках и озноб (NICE 2019c)
Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, обратитесь к врачу, потому что он может прописать вам антибиотики для лечения ИМП (NICE 2019c).
Меня постоянно рвет
Рвота более двух раз в день может вызвать обезвоживание и ослабить вас, хотя маловероятно, что это повредит вашему ребенку. Вам необходимо поговорить с акушеркой или врачом о сильной и стойкой рвоте (гиперемезис беременных), особенно если вы не можете подавить еду или питье. Вам может потребоваться лечение, возможно, в больнице (NICE 2020c, RCOG 2016c).
Если у вас рвота во второй половине беременности, у вас также может быть сильная боль чуть ниже ребер и внезапный отек на лице, руках или ногах.Эти симптомы могут быть признаком преэклампсии (NHS 2018g, NICE 2020c).
Рвота и диарея могут быть признаком пищевого отравления или желудочного клопа (NICE 2019d).
Если у вас рвота, жар и боль в боку, пояснице или вокруг гениталий, это может означать, что у вас почечная инфекция. Если у вас есть эти симптомы, вам следует обратиться к врачу (NHS 2018h, NICE 2020c).
Я чувствую слабость и головокружение
Обморок или головокружение могут быть признаком того, что вы не съели достаточно в тот день.Но это также может означать, что у вас низкое кровяное давление, которое часто встречается на ранних сроках беременности (Marks 2019, Stöppler nd). Это потому, что гормон беременности прогестерон расслабляет стенки кровеносных сосудов.
Головокружение во время беременности является обычным явлением, но если вы упадете в обморок, вам следует после этого обратиться к врачу, чтобы убедиться, что все в порядке.
Шевеления моего ребенка изменились
Вы, вероятно, начнете ощущать шевеления своего ребенка на сроке от 16 до 20 недель беременности (PSANZ и CRES 2019) и постепенно начнете осознавать его закономерность.Если вы заметили, что движения вашего ребенка изменились или замедлились, обратитесь к акушерке или в больницу, поскольку это может означать, что ваш ребенок находится в тяжелом состоянии (PSANZ and CRES 2019, RANZCOG 2016). Если вам больше 28 недель, делайте это немедленно, днем или ночью (PSANZ и CRES 2019, RANZCOG 2016, RCOG 2012a).
Узнайте больше о движениях вашего ребенка, в том числе о том, когда обращаться за помощью, если вы еще не почувствовали, что ребенок шевелится.
У меня все чешется
Если у вас сильный зуд, особенно ночью, у вас может быть акушерский холестаз (ОК) (NICE 2020a, RCOG 2012b).ОК — это состояние печени. У вас может развиться желтуха из-за ОК, из-за чего ваша моча темнеет, а кала бледнее, чем обычно (NICE 2020a, RCOG 2012b).
Если у вас легкий зуд, постарайтесь не слишком беспокоиться. Некоторый зуд является нормальным явлением и может быть вызван гормонами беременности (NHS 2019b). Или это может быть вызвано растяжением вашей кожи, чтобы приспособиться к растущему ребенку (NHS 2019b).
Но лучше проверить сильный зуд. Это особенно актуально, если зуд усиливается ночью и сосредотачивается на подошвах ног и ладонях рук (NHS 2019b, RCOG 2012b).
Я упал и ударился животом
Падения или удары не всегда опасны, но немедленно позвоните своему врачу или акушерке и объясните, что произошло (Kilpatrick 2020, Krywko and Kiel 2017, RANZCOG 2016).
Если вы упали и не ударились сильно, например, поскользнулись на лестнице, вам, вероятно, не стоит беспокоиться (Krywko and Kiel 2017, Nall 2016). Ваш ребенок хорошо смягчен маткой и околоплодными водами.
Удары в живот, однако, могут вызвать осложнения, такие как кровотечение (Kilpatrick 2020, NHS 2018c, RCOG 2011).
Падения, из-за которых вы ударились головой, грудью или могли привести к растяжению или перелому, также необходимо проверить (Nall 2016).
Если вы заметили схватки, утечку жидкости, изменения в движениях вашего ребенка или любое кровотечение, немедленно позвоните своему врачу или акушерке или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи больницы (Kilpatrick 2020, Sakamoto et al 2019).
Я просто не чувствую себя хорошо
Если вы не уверены в симптоме, не чувствуете себя самим собой или просто чувствуете себя неловко, доверьтесь своим инстинктам и позвоните своему врачу или акушерке (WebMD 2018b).Если возникнет проблема, вам сразу же помогут. Если все в порядке, вы вернетесь домой спокойным.
Ваш врач или акушерка ожидают таких звонков и будут рады дать вам совет. Ваше тело меняется так быстро, что иногда трудно понять, нормально ли то, что вы испытываете, или есть о чем беспокоиться.
Узнайте, как справиться с другими болями и болями при беременности:
Не забудьте загрузить наше бесплатное приложение для ежедневного руководства по своей беременности.Моя беременность и ребенок сегодня дает вам все необходимые советы экспертов прямо у вас под рукой.
Последний отзыв: октябрь 2020 г.,
Список литературы
Агилера П. nd. Беременность, боль в круглых связках. Medscape. www.emedicinehealth.com [дата обращения: июль 2020 г.]
Ananth CV, Kinzler WL. 2020. Отслойка плаценты: патофизиология, клиника, диагностика и последствия. UpToDate. www.uptodate.com [дата обращения: июль 2020 г.]
August P, Sibai BM. 2020. Преэклампсия: клиника и диагностика. UpToDate. www.uptodate.com [дата обращения: июль 2020 г.]
BDA. 2017. Жидкости (вода и напитки). Ассоциация диетологов Великобритании, Информационный бюллетень по питанию. www.bda.uk.com [По состоянию на июль 2020 г.]
Драйер Дж. У., Андерсен А. М., Берг-Бекхофф Г. 2014. Систематический обзор и метаанализы: лихорадка во время беременности и влияние на здоровье потомства. Педиатрия 133 (3): e674-88
Gaufberg SV. 2015. Неотложное лечение отслойки плаценты. Medscape. emedicine.medscape.com [Доступ в июле 2020 г.]
Kilpatrick SJ. 2020. Первичная оценка и ведение беременных с тяжелой травмой. UpToDate. www.uptodate.com [Доступ в июле 2020 г.]
Krywko DM, Kiel J. 2017. Травма при беременности. StatPearls. europepmc.org [Доступ в июле 2020 г.]]
Malhotra A, Weinberger SE. 2020. Тромбоз глубоких вен при беременности: эпидемиология, патогенез, диагностика. UpToDate. www.uptodate.com [Доступ в июле 2020 г.]
Marks J. 2019. Опасно ли пониженное давление во время беременности? Healthline, Родительство. www.healthline.com [По состоянию на июль 2020 г.]
Nall R. 2016. Когда следует беспокоиться о падении во время беременности. Healthline. www.healthline.com [по состоянию на июль 2020 г.]
NHS. 2018a. Боль в животе при беременности. NHS, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в июле 2020 г.]
NHS. 2018b. Миома. NHS, Health A-Z.www.nhs.uk [Проверено в июле 2020 г.]
NHS. 2018c. Какие осложнения могут повлиять на плаценту? NHS, Общие вопросы здоровья. www.nhs.uk [Проверено в июле 2020 г.]
NHS. 2018г. Опухание лодыжек, стоп и пальцев при беременности. NHS, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в июле 2020 г.]
NHS. 2018e. Вагинальное кровотечение при беременности. NHS, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в июле 2020 г.]
NHS. 2018f. Выделения из влагалища при беременности. NHS, Health A-Z.www.nhs.uk [Проверено в июле 2020 г.]
NHS. 2018г. Преэклампсия. NHS, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в июле 2020 г.]
NHS. 2018h. Инфекция почек. NHS, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в июле 2020 г.]
NHS. 2019a. Гестационный диабет. NHS, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в июле 2020 г.]
NHS. 2019b. Зуд и внутрипеченочный холестаз при беременности. NHS, Health A-Z. www.nhs.uk [дата обращения: июль 2020 г.]
NICE.2014. Уход за здоровыми женщинами и их младенцами в родах. Обновлено в феврале 2017 г. Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации, клиническое руководство NICE, CG190. Лондон: RCOG Press. www.nice.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]
NICE. 2015a. Преждевременные роды и роды. Обновлено в августе 2019 г. Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации, руководство NICE, NG25. www.nice.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]
NICE. 2015b. Диабет во время беременности: ведение от до зачатия до послеродового периода. Обновлено в августе 2015 г. Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации, рекомендации NICE, NG3. www.nice.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]
NICE. 2017. Диспепсия — беременность. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]
NICE. 2019a. Гипертония при беременности: диагностика и лечение. Переиздание, январь 2011 г. Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации, руководство NICE, NG133.www.nice.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]
NICE. 2019b. Внематочная беременность и выкидыш: диагностика и начальное лечение. Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации, рекомендации NICE, NG126. www.nice.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]
NICE. 2019c. Инфекция мочевыводящих путей (нижняя) — женщины. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]
NICE. 2019г. Гастроэнтерит. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]
NICE. 2020a. Зуд при беременности. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Сводки клинических знаний. www.nice.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]
NICE. 2020b. Тромбоз глубоких вен. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]
NICE.2020c. Тошнота / рвота при беременности. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]
Norwitz ER, Park JS. 2019. Обзор этиологии и оценки вагинального кровотечения у беременных. UpToDate. www.uptodate.com [дата обращения: июль 2020 г.]
PSANZ, CRES. 2017. Руководство по клинической практике по уходу за женщинами с ограниченными движениями плода. Перинатальное общество Австралии и Новой Зеландии, Центр передового опыта в области мертворождения.www.stillbirthcre.org.au [Проверено в октябре 2020 г.]
RANZCOG. 2016. Дородовая помощь при беременности. Королевский колледж акушеров и гинекологов Австралии и Новой Зеландии. ranzcog.edu.au [Доступ в июле 2020 г.]
RCOG. 2011. Дородовое кровотечение. Королевский колледж акушеров и гинекологов, Руководство Green-top, 63. www.rcog.org.uk [Доступно в июле 2020 г.]
RCOG. 2012a. Шевеления вашего ребенка во время беременности: информация для вас. Обновлено в феврале 2019 г. Королевский колледж акушеров и гинекологов, информационный буклет для пациентов. www.rcog.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]
RCOG. 2012b. Акушерский холестаз: информация для вас. Королевский колледж акушеров и гинекологов, Информационный буклет для пациентов. www.rcog.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]
RCOG. 2015. Диагностика и лечение тромбоза вен при беременности и после родов: информация для вас. Королевский колледж акушеров и гинекологов, Информационный буклет для пациентов.www.rcog.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]
RCOG. 2016a. Внематочная беременность: информация для вас. Королевский колледж акушеров и гинекологов, Информационный буклет для пациентов. www.rcog.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]
RCOG. 2016b. Ранний выкидыш: информация для вас. Королевский колледж акушеров и гинекологов, Информационный буклет для пациентов. www.rcog.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]
RCOG. 2016c. Болезнь при беременности (тошнота и рвота при беременности и гиперемезис): информация для вас. Королевский колледж акушеров и гинекологов, Информационный буклет для пациентов. www.rcog.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]
RCOG. 2018. Предлежание плаценты, срастание плаценты и предлежание плаценты: информация для вас. Королевский колледж акушеров и гинекологов, Информационный буклет для пациентов. www.rcog.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]
RCOG. 2019. Когда ваши воды преждевременно прорываются: информация для вас. Королевский колледж акушеров и гинекологов, Информационный буклет для пациентов.www.rcog.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]
Сакамото Дж., Михелс С., Эйсфельдер Б. и др. 2019. Травма при беременности. Emerg Med Clin N Am 37: 317-38
Stöppler MC. nd. Низкое артериальное давление при беременности. MedicineNet. www.medicinenet.com [дата обращения: июль 2020 г.]
Tommy’s. 2018. Высокая температура при беременности. Tommy’s. www.tommys.org [дата обращения: июль 2020 г.]
WebMD. 2018a. Миома матки и беременность. WebMD. www.webmd.com [дата обращения: июль 2020 г.]
WebMD. 2018b. Когда обращаться к врачу во время беременности. WebMD. www.webmd.com [по состоянию на июль 2020 г.]
Живот и симптомы беременности на 18 неделе
Эта неделя должна быть для вас увлекательной. Вы, наверное, уже заметили, что каждый новый приступ боли или симптом несут с собой напоминание о том, что у вас действительно будет ребенок. Но из всех признаков беременности нет ничего более убедительного, чем когда вы замечаете, что ваш ребенок шевелится.Обычно это примерно 18-я неделя для рожениц впервые и немного раньше для тех, кто уже рожал раньше.
До сих пор околоплодные воды служили буфером для активности вашего ребенка, а нервные окончания в стенке матки не контактировали напрямую с ребенком, она была слишком маленькой. Теперь, когда ваш ребенок достаточно большой, чтобы стимулировать эти нервные пути, ваш мозг заметит, что внутри что-то движется.
Я могу чувствовать этого ребенка?
Трудно точно описать, как вы будете чувствовать первые движения вашего ребенка.Многие женщины говорят, что это как легчайшее трепетание или маленький пузырек возбуждения в животе. Другие говорят, что это похоже на движение ветра, хотя и менее болезненно. Для его описания используются всевозможные слова — щекотка, шепот или что-то похожее на ощущение пребывания в лифте, когда ваше сердце находится во рту, только ниже. Вы, вероятно, обнаружите, что начинаете более осознавать движения своего ребенка, когда лежите или сидите неподвижно и не отвлекаетесь на другие вещи. Невозможно не улыбнуться, когда вы впервые замечаете их; это просто один из тех жизнеутверждающих моментов.
Помните, однако, что каждый ребенок разовьет свой собственный паттерн или движения, и у каждой матери будет свой уникальный опыт движений своего ребенка. Очень часто бывает неуверенно в первые дни ощущения движений, и вы можете сомневаться, все ли это в вашем воображении. Постарайтесь набраться терпения, пока ждете и увидите. Вскоре у вас не останется никаких сомнений в том, что вы чувствуете своего ребенка.
Ваше физическое состояние на этой неделе
На 18 неделе беременности вы должны почувствовать верхнюю часть матки между лобковой костью и пупком.Это будет похоже на твердый мускулистый гребень, который не поддается, если вы слегка надавите на него. Когда вы идете на дородовой прием, размер вашей матки каждый раз будет проверять акушерка или врач. Это потому, что это идеальный способ измерить рост вашего ребенка и сравнить его размер с вашими финиками.
Ваша матка размером с арбуз, поэтому неудивительно, что вы чувствуете плотное и тяжелое ощущение в тазу. Возьмите одну в следующий раз, когда будете в фруктовом магазине, и почувствуйте ее вес.Вы имеете право чувствовать себя немного измотанным к концу дня.
Если вы прибавили в весе, у вас могут появиться растяжки. У большинства женщин они развиваются во время беременности, и от них мало что можно сделать. Одним из факторов риска является избыточная прибавка в весе, а также семейный анамнез и возраст матери. Втирайте смягчающий крем в живот каждый день, но не тратьте много денег на кремы, которые, как утверждается, останавливают их развитие. Они не работают.
Думаете, этот шумный храпящий ваш партнер? Вы можете пересмотреть свое мнение.В это время многие беременные женщины, к своему ужасу, начинают храпеть. Во всем виноваты заложенность слизистых оболочек и заложенность носа. Может помочь сон на паре подушек или лежа на боку. Некоторым женщинам полезны спреи для носа с солевым раствором. Они помогают разжижать выделения из носа и увлажняют носовые ходы, если сухость вызывает проблемы.
Где еда? На этой неделе у вас действительно может повыситься аппетит. До сих пор ребенок рос быстро, хотя в следующие пару недель его рост немного остановится.Заполните холодильник и кладовую большим количеством здоровой пищи, которая поможет вам обоим. Ищите продукты с низким ГИ (гликемическим индексом), которые дольше перевариваются и дольше утоляют голод.
Ваше сердце изо всех сил старается перекачивать вашу кровь. Ваш общий объем циркулирующей крови увеличился настолько, что вашему сердцу необходимо работать почти на 50 процентов тяжелее, перекачивая кровь по вашему телу. Если вы все еще курите в этот момент, сделайте себе и своему ребенку большую услугу и бросьте.
Ваши эмоциональные изменения на этой неделе
Если вы испытывали легкое недовольство по поводу всей беременности, на этой неделе вы можете почувствовать себя немного ярче. Вы, вероятно, почувствуете первое из многих движений вашего ребенка и почувствуете, что ваша беременность вполне реальна.
Вам может казаться, что вы просто хотите какое-то время держать новости о движениях ребенка при себе. Многие женщины чувствуют какую-то безмолвную тайную связь со своим ребенком, которую они хотят сохранить в тайне.Это нормально, хотя, если честно, вы можете сообщить об этом и своему партнеру.
Если мысль о родах казалась каким-то отдаленным событием, на этой неделе она может показаться не такой уж далекой. Ваш расширяющийся животик и движения ребенка в совокупности служат постоянным и мелочным напоминанием о том, что на каком-то этапе вашему ребенку нужно будет выйти. Дайте себе время подумать о том, как вы хотите, чтобы ваши роды продолжались и что вы можете сделать, чтобы почувствовать себя активным участником своего «плана родов».
У вашего ребенка изменения на этой неделе
В матке становится немного сдавлено.Он должен соответствовать вашему ребенку, околоплодным водам, плаценте, оболочкам и пуповине. Не говоря уже о дополнительном пространстве, которое занимает ваш ребенок, когда он катится и пинается, растягивается и поворачивается. К счастью, ваша матка — это мышца с уникальной конструкцией, которая способна расширяться и расти во много раз больше, чем ее первоначальный размер и форма.
На этой неделе ваш ребенок может сосать большой палец. Ультразвук, сделанный в 18 недель, показал, что многие дети к этому моменту уже нашли свои большие пальцы и не хотят отпускать их.Некоторые младенцы рождаются с волдырями на пальцах рук и ног после месяцев, когда они прикладывались к груди и пытались это сделать.
Кости вашего ребенка окостенели, что означает, что они становятся сильнее и меньше похожи на хрящи. Следите за потреблением кальция и убедитесь, что вы получаете достаточно молочных продуктов. Даже если вы не любите молоко, съешьте немного сыра, йогурта, заварного крема, мороженого, рыбы со съедобными костями и даже миндаля. Зеленые листовые овощи также содержат кальций.
Подсказки на неделю
Все еще любите выпить? Ради собственного здоровья и ради здоровья откажитесь от этого.Не существует гарантированного безопасного уровня алкоголя для беременных женщин, и единственный 100-процентный безопасный уровень — это полное воздержание. Выбирайте фруктовый сок, минеральную или газированную воду, безалкогольные напитки или просто воду с добавлением лимона.
Если вы еще этого не сделали, запишитесь на ультразвуковое обследование. У большинства женщин это происходит между 18-й и 20-й неделями беременности, наиболее распространенным из которых является 2D-УЗИ. Сделайте это в то время, когда ваш партнер тоже может прийти, чтобы вы не были одни.Проверьте при бронировании, не нужно ли вам использовать собственный USB-накопитель для записи изображений — вы не хотите, чтобы вас застали врасплох!
Начните список, если у вас есть вопросы к акушерке или врачу. Амнезия во время беременности может превратить вашу память в далекое воспоминание. Заведите блокнот, чтобы записывать любые вопросы или заботы, которые могут у вас возникнуть. Все, что вам нужно сделать, это не забыть взять его с собой на прием.
Следите за обновлениями на 19 неделе.
Для получения дополнительной информации см. Беременность или Неделя за неделей.
Йога видео
Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений. Чтобы снизить риск получения травм, никогда не применяйте силу и не напрягайтесь во время упражнений. Если вы чувствуете боль, остановитесь и при необходимости обратитесь за медицинской помощью.
Если вы находитесь на 18 неделе беременности …
Срок родов вашего ребенка: 29 июля — 10 августа 2021 г.
Знак зодиака младенца: Лев
Китайский год: Бык
Известных людей, родившихся примерно в день рождения вашего ребенка:
Мне иногда задают вопросы о том, сколько я трачу денег на жизнь в Москве, поэтому я решил написать на эту тему целый пост по аналоги со статьями, про Пхукет и Чианг Май. Название немного громкое получилось, но это для привлечения внимания, так сказать 🙂 Потому что я не могу сказать, что я выживаю и постоянно в себе в чем-то отказываем. Даже слова правильные подобрать сложно для объяснения своей позиции, это скорее осознанное уменьшение своих потребностей. Особенно тех, которые не приносят какой-либо пользы. Об этом я частично писал в статье Общество потребления или расчищаем завалы. Даже когда я работал в офисе в Москве, то тратил не намного больше, чем сейчас, может где-то в половину разница была. Таким образом, то, что сейчас я имею в плане трат, формировалось не один год, и возникло не спонтанно после того, как я уволился.
Предполагаю, некоторые признают меня аскетом, но я со всей ответственностью заявляю, что себя таковыми не считаю и просто заменил материальные радости на «моральные». У меня это все началось с того момента, когда я перестал получать удовольствие от покупок. Наверное, сложно представить, но я почти вообще ничего не чувствую, когда становлюсь обладателем новой вещи, будь то джинсы, или новый объектив. Удобно пользоваться да, но эмоций ноль. Поэтому только логика в покупках — надо оно мне или нет, и какие трудозатраты за собой тянет.
Живу на хлебе и воде 🙂
Для чего статья
Сразу хотел бы пояснить пару моментов. Хвалится тем, что я вот мол живу на такую сумму не собирался, точно так же как и плакаться 🙂 Все это личное дело каждого, и люди живут, как считают нужным. Да, я хочу быть более свободным в средствах, но ради своих целей я готов потерпеть, учитывая, что это не так уж и сложно, особенно, когда почти каждый день есть возможность делать то, что мне нравится. Так что, всего навсего, хотелось бы поделиться данным фактом о том, что так жить можно, и при этом не считать себя ущемленным в чем-то, что все от приоритетов и целей зависит. Возможно кого-то это натолкнет на какие-нибудь мысли.
Наш месячный бюджет
У меня есть квартира, поэтому арендовать жилье в Москве мне не надо. А также в сумму 15 тыс не входят необязательные покупки и путешествия. Правда покупаю я что-то редко, а путешествия у меня тоже носят бюджетный характер (об этом я здесь писал Дешевые путешествия и бюджетный отдых — деньги, время и комфорт). Я веду бюджет года так с 2008, поэтому планирование вошло в привычку. Подробности здесь: Как вести бюджет. Сейчас возьму среднее по последним месяцам.
Итак, мои статьи расходов с пояснениями:
Еда: 7000-10000р Затариваюсь в ближайших магазинах, типа Копеек и Монеток. Часто заказываю воду из Утконоса, реже езжу в Ашан за сырами. И еще фрукты с овощами у метро покупаю, в Бутово, к сожалению не густо с рынками.
Коммунальные платежи: 2000р
Бытовая химия: 0-500р Кроме мыла, шампуня, зубной пасты, стирального порошка, ничего не покупаю. Еще использую Лок от Амвеея, как типа безвредное чистящее средство, но этому флакону уже года 3, никак не закончится.
Транспорт: 600-1500р Карточки на 20 поездок хватает на месяц. Автобусами очень редко приходится пользоваться, обычно пешком. Если беру машину у родителей, то еще уходит на заправку бака.
Связь: 1000р Интернет 600р. На сотовые около 400р.
Одежда: 1000р Нерегулярно и редко, так как обычно привык затариваться разово и сразу на несколько лет вперед.
Подарки: 0-3000р Нерегулярно, так как всякие праздники бывают не всегда.
Непредвиденное: 1000р
Итого: 14100-20000р
Чтобы быть честным до конца
Хотел бы в конце добавить про отдельные покупки, которые не входят в ежемесячный бюджет. За последний год все покупки были связаны с фототехникой и макбуком, это то, чем я пользуюсь каждый день, и без чего не могу работать. Когда появляется необходимость апгрейда и, когда она совпадает с возможностью, то все осуществляется. В 2010 году у меня была любительская китовая зеркалка и простой ноут, а сейчас уже нормальная камера с дополнительными объективам и мак. Это я все пишу к тому, что эти траты как бы не являются обязательными для проживания в Москве и являются следствием лишних средств.
Также готов признать, что у меня одни потребности заменились на другие, и результирующий вектор пока до конца не ясен. В любом случае, без общества потребления сейчас не прожить, все равно что-то надо будет.
P.S. Если вам хочется написать какую-то гадость, лучше оставьте ее при себе и проходите мимо.
UPDATE. C тех пор очень многое изменилось, сейчас я живу совсем на другие суммы, тем не менее принципы в жизни остались схожими, что прежде всего заключается в разумной трате денег исходя из своих собственных потребностей, а не навязанных обществом.
Я живу на десять тысяч рублей в месяц
С Денисом мы дружим еще со школьной парты, только тогда я был разгильдяем, а он наоборот: старательно учился, занимался саморазвитием и сейчас, я скажу, стал вполне успешен. Как-то после пары бутылок пива мы начали обсуждать зарплатную ситуацию в России — наверное, вы и сами прекрасно знаете, как начинаются такие разговоры. Денис любит покритиковать зарплаты в России и заработки других людей. Кому-то достаточно 30 тысяч, а кому-то не хватает и 300. У всех свои планки и амбиции, верно? Я же, наоборот, считаю, что не все так плохо, как он говорит. В общем, когда наш мирный спор начал переходить в ругань, Денис меня спросил: «Слабо прожить на прожиток?» Я, разумеется, ответил, что не слабо, только зачем мне это надо? В итоге он сделал вполне выгодное предложение, и я согласился.
Кроме себя, мне никого обеспечивать не нужно: я не женат, детей нет, жил до того с мамой, но ради спора пришлось на время переехать поближе к работе, что позволяет мне еще и экономить на транспорте. Не скажу, что было тяжело адаптироваться, все-таки год в армии научил приспосабливаться к условиям и похуже.
Дед, у которого я снимаю квартиру, — бодренький старичок-пенсионер, очень хозяйственный. Мы почти не общаемся с ним, разве что за встречу бахнули по рюмашке в день переезда — дома я бываю не так уж и часто: днем работаю, вечером выхожу на улицу. Условия там вполне нормальные: газ, горячая и холодная вода, отопление и электричество — все есть, вот только телевизор маленький: еще не отвык от плазмы, которая была на предыдущем месте проживания.
До переезда продукты покупала мама, она же стирала и готовила. Не подумайте, что я вот такой маменькин сынок, на самом деле я умею шить, стирать, гладить, убираться, яичницу даже могу пожарить, только я человек ленивый, поэтому главное личное испытание на старте проекта — перебороть лень. Совсем недавно я начал познавать цены на продукты. Честно говоря, мой первый список покупок вызвал бурный шквал негатива у читателей: все говорят, что я беру либо не то, что надо, либо то, что можно было взять и дешевле. Но в целом я им благодарен, некоторые их советы реально полезны для меня. Думаю, на второй-третий месяц я уже уверенно вкачусь в процесс и стану настоящим специалистом по ценоориентированию в ближайших магазинах. Пока я взял за основу одно правило – в магазин ходить со своим пакетом. Еще установил «Едадил» — благо около моего места проживания находится много магазинов. Других каких-то правил пока не появилось, но я уже понял, например, что продукты, купленные на рынке, гораздо вкуснее и качественнее тех, которые продаются в сетевых магазинах.
Раньше я прожигал всю свою зарплату за месяц на гулянки, походы в клубы и прочие развлечения. Пока я по ним не успел истосковаться, но уже понимаю, что все это придется минимизировать. В мои планы на ближайшее время входит чтение книг — я в армии много читал на досуге. У того же Дениса есть хорошая библиотека, поэтому я одолжил пару книжек. Сейчас читаю Эшли Вэнса «Илон Маск. Tesla, Space X и дорога в будущее» — хоть как-то близко к инженерной тематике завода и есть надежда на светлое будущее. Своеобразную отдушину я нашел в футболе — вечерами с друзьями ходим попинать мяч на коробку. Забываешь про все проблемы и заботы.
У меня есть стимул — как финансовый, так и личностный. Хочу стать самостоятельным и научиться чему-нибудь новому. Вообще цель проекта — доказать себе, другу Денису и всем остальным людям, что на десятку вполне можно прожить — или, если у меня ничего не получится, то обратное. А так, веселья и шуток про нищебродство тоже достаточно: например, шутка про то, что для экономии воды можно мыться дождевой водой, зашла просто на ура.
Я сохраняю анонимность, потому что с детства не люблю излишнее внимание, и до сих пор стараюсь к себе его не привлекать. К тому же целью проекта является жить именно как самый обычный человек, без каких-то крутых знакомых, а если мое лицо хайпанет на ТВ или в других медиа, как ни крути, будут предложения о помощи и взаимном пиаре. Обычный человек ведь не может получить бесплатный обед в ресторане просто потому, что он зарабатывает десять тысяч. Безвозмездная помощь — это всегда круто, но тогда мы просто-напросто потеряем всю суть эксперимента.
Забавно, что многие люди пытаются кичиться своим благосостоянием, зарабатывая по 25–30 тысяч, а я рассказываю, в какую нищебродскую ситуацию попал, и собираю большое количество зрительских симпатий. На самом деле это нереально круто, когда ты просыпаешься, а у тебя 30 непрочитанных сообщений в обратной связи с советами, где что лучше покупать и как выжить.
Кроме стимулов, о которых я уже говорил, мне хотелось бы вернуться в форму: за последнее время я начал набирать лишний вес и хочу от него избавиться: сейчас я вешу 96 килограммов при росте 185 сантиметров, так что 10–15 килограммов сбросить за время проекта было бы отличным результатом. Да и бросить курить было бы неплохо. А так, во время моего эксперимента Денис будет раскручивать канал: он обещал, что на второй месяц его существования он заработает на рекламе мою полуторамесячную зарплату. Для меня это пока еще деньги из воздуха и, наверное, я бы хотел поменять свою философию относительно бизнеса, особенно в онлайн. Кроме моих отчетов, в канале будут и посты Дениса — о том, как он смог вложить сохраненные деньги, в том числе и в раскрутку «Минималочки». Развивать ее нам помогает автор крупной сетки каналов в Телеграме, один из самых известных — канал заключенного «Подвал». Ему понравилась наша идея, и мы наладили взаимовыгодное партнерство. Если наша задумка привлечет много людей, то, вполне возможно, мы выйдем на уровень выше. Как вариант, попробуем залететь в Instagram, если людям будет интересно. Но пока в наших планах только телеграм-канал. Хотим, чтобы было смешно и интересно.
Если я выиграю спор, то первым делом возьму отпуск и улечу куда-нибудь отдыхать – деньги же появятся в случае выигрыша. А если проиграю – схожу, может, в ресторан, а потом вернусь к привычной жизни, которой жил до эксперимента.
фотографии: телеграм-канал «Минималочка»
Кони в яблоках и цифрах | Статьи
Качество, а не порода
Научиться ездить верхом мечтают многие. До реализации этой мечты доходят менее половины мечтающих, а уж на то, чтобы обзавестись собственным скакуном, решаются единицы. Главный фактор, который играет против покупки лошади, материальный. Дорогое это удовольствие. Поэтому большинство тех, кто прикипел к верховой езде, довольствуются арендой либо просто берут уроки верховой езды в школах. В столице и области сейчас работает почти 50 клубов и школ верховой езды, и один из важных источников их дохода — содержание частных лошадей.
Если человек созрел до очень ответственного решения приобрести лошадь, первое, с чем он должен определиться, — какой скакун ему нужен. Речь здесь не столько о чистоте породы животного, сколько о его рабочих качествах. То, что уже умеет делать лошадь, и будет определять ее стоимость.
— Если речь не идет о спортивных, очень породистых животных, представляющих особую ценность, то стоимость на любительских лошадей в Москве начинается от 300–350 тыс. рублей и может доходить до 1,5 млн, — рассказывает Марина Воробьева, основатель и владелец Московской школы верховой езды, мастер спорта по конному спорту, старший тренер спортивной школы при Центральном московском ипподроме. — Покупают лошадь, как правило, в возрасте 8–10 лет. Это оптимальный возраст для лошадей, когда они на пике своей формы, у нее нет веселости и хулиганства и до старости с артритом ей еще далеко.
Процесс выбора лошади небыстрый. Нередко приходится отсмотреть несколько десятков лошадей, прежде чем вы встретите свою единственную.
Когда лошадь прошла «тест-драйв», человек и животное вошли в контакт и выбор сделан, наступает, пожалуй, самый решающий момент истины — вызывается ветеринар, который вынесет вердикт, здорово понравившееся животное или нет. Врач проведет весь необходимый комплекс обследований — предпродажный медосмотр (ветчек). Стоит эта процедура в среднем 20 тыс. рублей.
— У лошадей могут быть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, с желудком и кишечником, с легкими и сердцем. Все они могут быть скрыты, но опытный ветеринар выявляет старые травмы, какие-то хронические заболевания. Для этого проводится визуальный осмотр в покое и движении, делаются дополнительные тесты и исследования. Например, только снимков опорно-двигательного аппарата должно быть не меньше 12 в разных проекциях, — поясняет Марина Воробьева.
Прописка, сено, конюх и коваль
Лошадь — не собака и не кошка, и жить она будет не под одной с вами крышей. У нее будет свой отдельный дом с теплым и чистым денником, едой и обслуживающим персоналом.
Хозяин должен определиться с клубом: либо за 40–55 тыс. рублей в месяц у лошади будет московская прописка в одном из столичных клубов, либо за 25–30 тыс. — подмосковная в загородном клубе, где будет, возможно, комфортнее, но выбираться сюда вы будете, скорее всего, только в выходные.
В стоимость проживания входит персональное стойло, базовые корма (овес, сено, отруби), работа конюха, который убирает навоз, место хранения амуниции для верховой езды. Есть и дополнительные расходы, если вы не можете сами каждый день ухаживать за лошадью. Во-первых, нужен тренер, средняя стоимость услуг которого 30 тыс. рублей в месяц. Даже если у человека нет спортивных амбиций, его лошадь должна разминаться каждый день в манеже. Лошадь нужно обучить базовым командам, значит, нужен берейтор, а это еще 15 тыс. рублей в месяц.
А еще есть ковка. Каждые полтора месяца на конюшню приезжает коваль и перековывает всех животных. Цена — до 15 тыс. рублей плюс подковы.
Получается, ежемесячное обслуживание собственного коня обойдется примерно в 100 тыс. рублей в месяц. Плюс лакомства для любимца — сахар, яблоки, морковка, специальные угощения — потянут на 7–10 тыс. рублей в месяц.
Медицинские услуги для животного в обслуживание не входят, это уже совсем другая статья расходов.
Лошадиное здоровье
Лошадиное здоровье — это миф. Лошади достаточно слабые животные и болеют часто.
— Лошади легко получают травмы, при некачественной пище — отравления и проблемы с пищеварением, у них часто бывают колики. Поэтому экономить на корме нельзя. Легкие у лошади огромные и, если она мало двигается, у нее может быстро развиться эмфизема. Если лошадь не болеет, в год на ее поддержание в хорошей форме будет уходить примерно 20–30 тыс. рублей — это разные подкормки, витамины, какие-то уколы, обязательная ежегодная вакцинация (порядка шести-восьми прививок: от гриппа, пневмонии, лептоспироза, сибирской язвы и ряда других инфекций). Но если лошадь болеет, ветеринарные расходы могут вырасти в разы. Например, банальные колики из-за некачественной пищи могут закончиться перекрутом кишечника и полостной операцией стоимостью 300 тыс. рублей. Правда, за всю мою практику — а я с лошадьми уже 24 года — полостную операцию не пришлось делать ни разу, обходились медикаментозным лечением, — делится Марина Воробьева.
Фото: Getty Images/Peter Lourenco
Опытные коноводы и владельцы клубов говорят, что предсказать расходы на лечение лошади практически невозможно, и многие склонны верить в везение. Но и бережное отношение к животному очень важно. Чтобы быть здоровой, лошадь должна двигаться. Идеальная нагрузка для нее: утром прогулка в леваде, а вечером — часовая тренировка под всадником, в таком режиме и при хорошем питании животное может прожить 20–30 лет. Если нагрузки возрастают до двух-трех часов, это уже вредно, ведь в природе лошади привыкли двигаться шагом, иногда пробегая небольшие расстояния рысью или галопом. Даже спортивных лошадей никогда не нагружают больше полутора часов в день.
Аренда лошадиной силы
Все разговоры продавца о том, что часть расходов на содержание лошадки вы сможете отбить, сдавая ее в аренду, — сказки.
— Лошадь сама на себя заработать не может, — резюмирует Марина Воробьева. — У нас в клубе 12 лошадей, все достаточно хорошего уровня и качества подготовки, определенного возраста, мы сдаем их в аренду, но получить прибыль на них мы не можем, только отбить какую-то часть расходов. Зарабатываем мы на работе тренеров и берейтеров, но не сдачей животных в аренду.
Единственный вариант уменьшить расходы на содержание лошади — купить ее в складчину и таким образом разделить траты. Еще одно заблуждение — считать пони бюджетным вариантом для покупки и содержания лошади. Стоят они, возможно, и дешевле, но по содержанию пони ничем не отличаются от больших лошадей. Она тоже стоит в отдельном деннике, в котором каждый день убирается конюх, ее снаряжение также лежит на всех полках, а ест она чуть меньше, чем лошадь.
Кстати, покупать пони для обучения езде ребенка не совсем правильно, считают специалисты по верховой езде. Характер у пони, как правило, достаточно скверный, капризный. Маленькая лошадка не будет возить вашего ребенка с 3 до 11 лет. Ну и самое главное — у ребенка будет сильный стресс, когда он вырастет и с животным придется расставаться.
— Если животное покупается как игрушка, для баловства и развлечений, это по меньшей мере безответственно, — считает Марина Воробьева. — Дешевизна пони — это миф. Можно купить пони и за 80 тыс. рублей. Но если речь идет о качественном животном, которое терпит ребенка, катает его, то цена сразу взлетает до 500–700 тыс.
Для занятий верховой ездой понадобятся специальная одежда, обувь и экипировка, которые мы сознательно не будем включать в список расходов. А также снаряжение. Хороший полный комплект из седла, уздечки, попоны, защиты для ног и вальтрапов обойдется в 200–250 тыс. рублей. Львиную долю из этой суммы заберет седло, но оно и прослужит долго — столько, сколько будет жить лошадь, а может, и вторая. С уздечкой — как повезет: может и 10 лет прослужить, а может быстро порваться. Ну а вальтрапы и защита для ног меняются раз в год, это расходный материал для тренировок.
Безусловно, финансовые критерии будут главными при покупке лошади, но прежде, чем начинать долгий путь приобретения этого прекрасного животного и погружения в жизнь с лошадью, отбросьте денежные вопросы и крепко задумайтесь: готовы ли вы минимум 10 лет нести ответственность за такого питомца? Собственная лошадь потребует от человека радикального изменения стиля, уклада и образа жизни, нового расписания рабочих дней и выходных, в каком-то смысле самопожертвования. Ведь, как говорил классик, мы в ответе за тех, кого приручили.
Зимовка во Вьетнаме в вопросах и ответах. Сколько стоит перезимовать во Вьетнаме
Зима в России — удовольствие на любителя. Но тех, кто пережидает холода в теплом Вьетнаме, гололед и метровые сугробы не волнуют. Скайсканер поговорил с зимовщиками и разузнал, как им живется в тропиках и сколько денег уходит на все про все во Вьетнаме.
Стоит ли мне ехать во Вьетнам?
Зачем и кому ехать на зимовку Сколько нужно денег Какая погода зимой Что с безопасностью Есть ли опасные животные Чем можно заболеть
Решено, еду зимовать во Вьетнам! Что дальше?
Как получить визу Куда ехать на зимовку Как сэкономить на билетах Какую валюту везти Какие лекарства брать Как выбрать жилье Чем питаться Как передвигаться по Вьетнаму Что с интернетом Чего во Вьетнаме нет
Зачем ехать на зимовку во Вьетнам?
Спасаться от холодов, простуды и авитаминоза на берегу моря. Во Вьетнаме зимой тепло и можно купаться.
Главная причина, по которой стоит променять лыжи и елку на экзотику Вьетнама, – вечное лето. Когда в наших широтах лютуют морозы, у побережья Южно-Китайского моря вовсю купаются и загорают. Если вы всю зиму ходите в двух свитерах и все равно постоянно шмыгаете носом, морской воздух сработает лучше любых витаминов. Да и тропические фрукты со свежими морепродуктами ничем не хуже бабушкиных солений из банки.
Конечно, уехать на зимовку получится не у каждого. Если у вас отпуск две недели в году, вряд ли начальник отпустит вас на такой долгий срок, да еще и за тридевять земель.
Итак, кому подходит зимовка во Вьетнаме?
Фрилансерам. Среди зимовщиков больше всего копирайтеров, дизайнеров, программистов, коучей и всех тех, кто зарабатывает удаленно.
Тем, кто может сдавать квартиру на родине. Правда, с нынешним курсом доллара этот вариант подходит в основном москвичам и петербуржцам.
Тем, кому не нужно работать. Может, вы копили несколько лет, выиграли в лотерею или получили добро от мужа на зимовку с ребенком в теплых краях. Главное, что у вас есть источник дохода и не нужно ходить в офис каждый день.
Сколько нужно денег для зимовки во Вьетнаме?
В среднем, 1500 $ на двоих в месяц плюс авиабилеты. В первый месяц, пока будете присматриваться к ценам и докупать нужную утварь, можете потратить в 1,5—2 раза больше.
Сколько денег брать во Вьетнам, зависит от места зимовки и ваших предпочтений. Кому-то достаточно крохотной комнаты и жареного риса, а кто-то не может без бассейна на крыше и бургеров. Если не шиковать, на 500-700 $ на человека в популярных курортах Нячанг и Муйне можно спокойно прожить месяц. 1000 $ зимовщику хватит с головой, чтобы через день просаживать деньги в барах и кататься по окрестным городам. Парочкам жить проще, чем одиночкам, потому что можно экономить на аренде байка и жилья. 1500 $ в месяц на двоих – вполне реальная цифра. На зимовку в Дананге или острове Фукуок нужно закладывать больше, поскольку здешняя инфраструктура ориентирована на туристов, а не на зимовщиков.
Цены на основные продукты и услуги в Нячанге: лето 2019 — зима 2020
Кофе на улице — 0,5 $, в ресторане — 2 $ Вода 1,5 литра — 0,5 $, 5 литров — 1 $ Сэндвич баньми — 0,5 $ на улице, 1 $ в кафе Пиво «Сайгон» — 0,5 $ Сигареты «Сайгон» — 0,7 $ Обед на двоих в уличном кафе — 4 $ Обед в ресторане — 6-8 $ Коктейль в ресторане — 5 $
Манго, кг — 1-2 $ Ананас, штука — 0,5-1 $ Арбуз, кг — 0,5 $ Драгонфрут, кг — 1,5 $
Аренда байка — 60-85 $ в месяц Бензин 92 — 0,8 $ за литр Поездка на такси по городу — 3-5 $
Аренда комнаты в гестхаусе — 150-300 $ в месяц Аренда апартаментов — 300-500 $ в месяц Аренда комнаты в доме — 150-200 $ в месяц
Большую часть бюджета «съест» аренда жилья. Чтобы сэкономить, можно арендовать небольшую комнату в гестхаусе или снять на целую компанию дом во вьетнамском стиле. Апартаменты в отелях и виллы обойдутся вам в несколько раз дороже.
Передвигаться по курорту лучше всего на байке. Это дешевле, чем тратить деньги на таксистов, и удобнее, чем разбираться в автобусных маршрутах.
Чтобы сэкономить на еде, придется отказаться от привычных продуктов — сыра, творога, ржаного хлеба. Зато тропические фрукты, кофе и орехи, которые во Вьетнаме стоят копейки, можно поглощать тоннами.
Дешевле брать овощи и фрукты на рынке, а не в магазинах. Поначалу будут накручивать, но вы торгуйтесь — через пару недель привыкнут и будут сразу называть цену как для своих.
Кофе, молоко и крупы лучше покупать в больших супермаркетах типа Lotte, Big C и Metro. Там дешевле, чем в туристических магазинах. Купить продукты в супермаркете и приготовить ужин дома выгоднее, чем пойти в ресторан.
Правда, что во Вьетнаме сильные дожди зимой?
Необязательно. Вьетнам вытянут с севера на юг, поэтому сезон дождей приходит в разные регионы в разное время.
Фото слева: «Потоп», или The Deluge, Фрэнсис Дэнби, Общественное достояние via Wikimedia Commons
При словах «тропический дождь во Вьетнаме» обычно представляют бесконечную стену дождя и плывущих на лодках людей. В какой-то степени это правда: льет как из ведра, достаточно пяти минут, чтобы промокнуть до нитки под крупными каплями. Но дождь идет всего пару часов, затем тут же выглядывает солнце и лужи высыхают прямо на глазах. К тому же, погода во Вьетнаме различается по регионам: когда на севере сухо и прохладно, южане вовсю загорают на пляжах.
Комфортней всего зимой на юге – на острове Фукуок и в Вунгтау. С ноября по март здесь стоит сухая и безоблачная погода.
На севере Вьетнама тоже сухо, но холодно. Местные кутаются в куртки и теплые свитера, ни о каком пляжном отдыхе и речи не может быть.
В Нячанге, Муйне и Дананге сезон дождей длится с октября по декабрь. Море не лазурного цвета, на городском пляже тяжело купаться из-за сильных волн. Но когда долго живешь на побережье, каждый день ходить на пляж уже не тянет. К тому же большинству по душе такая зима: невыносимого зноя уже нет, а с моря дует приятный ветерок. С января погода становится совсем конфеткой, поэтому многие перебираются сюда на зимовку после Нового года.
Как во Вьетнаме с безопасностью?
В целом спокойно. Мелкие кражи не редкость, но тяжкие преступления против туристов случаются раз в несколько лет.
Вьетнам считается безопасной страной, но, как и на любых курортах, никто не застрахован от мелкого воровства. Вьетнамцы хватают все, что плохо лежит: могут свистнуть сумку на пляже или пробраться ночью в дом через открытое окно. В оживленных туристических районах «работают» воришки на мотоциклах, которые прямо на ходу срывают сумки.
Света, живет год в Нячанге
Как-то раз забыла закрыть балкон в доме. Проснулась – нет ни айфона, ни ноутбука. Хорошо хоть кошелек на видном месте не лежал.
Чтобы избежать проблем, не оставляйте ценности без присмотра, а еще лучше – не берите с собой на пляж. Закрывайте окна и балконы на ночь и не щеголяйте перед вьетнамскими соседями новеньким лэптопом.
Меня во Вьетнаме змеи и гигантские пауки не съедят?
Не съедят: ядовитые змеи и опасные насекомые водятся только в диких местах. Даже наоборот, это вы можете пообедать коброй на зрелищном кулинарном шоу.
Ядовитые змеи во Вьетнаме держатся подальше от людей. Если не будете бродить по диким джунглям, увидите кобру только на туристическом шоу, да и то – в супе. Неядовитых змей можно встретить на нерасчищенной местности, но никакого вреда они вам не причинят.
Опасных насекомых на туристических курортах Вьетнама нет. Разве что укус незнакомой букашки может вызвать аллергию, поэтому лучше на всякий случай захватить с собой пачку «Кларитина».
Саша, жила в Паттайе (Таиланд) и Нячанге (Вьетнам)
За 4 месяца в Нячанге еще ни разу не видела змей. Есть с чем сравнить: в Таиланде змеи у нас ползали под домом, а у знакомых, бывало, выныривали из унитаза.
На диких, не обработанных специальным раствором, пляжах Муйне живут песчаные блохи. Сами по себе они безвредны, но укусы можно незаметно расчесать до больших волдырей.
Ни акулы, ни другие опасные морские жители у берегов Вьетнама не водятся. Временами заплывает португальский кораблик, похожий на яркий пузырь. Держитесь от него подальше, а если все-таки ужалил, срочно обращайтесь за первой помощью.
Чем можно заболеть во Вьетнаме?
Во Вьетнаме практически нет малярии и тропических заболеваний. Подхватить можно разве что лихорадку денге, но и она не так страшна.
Если вы не живете в диких заболоченных джунглях, риск заразиться чем-то неизвестным во Вьетнаме нулевой. Единственная болезнь, которая может вам досадить, — лихорадка денге, которую переносят комары. Симптомы похожи на грипп или ОРВИ: ломота в костях, высокая температура, недомогание. Если почувствуете себя неважно, лучше съездить в больницу и провериться. Прививок или вакцин от лихорадки денге не существует, нужно попросту избегать комаров и использовать спреи.
Слава, живет 6 месяцев в Нячанге
Наш дом окружен буйными зарослями, где кишат полчища комаров. Я решил не обращаться к врачу и просто переждал лихорадку денге дома. Было плохо, но прошло за неделю.
Риск подхватить кишечную инфекцию во Вьетнаме такой же, как на родине. Банальное правило мыть руки перед едой работает и здесь. Слечь с болью в желудке можно только от чрезмерного обжорства в первые дни. Гораздо чаще болеют простудой после ночи под кондиционером.
Хочу во Вьетнам на зиму: как получить визу
Для зимовки нужно получить вьетнамскую визу в аэропорту или в посольстве Вьетнама в России.
Если летите во Вьетнам больше чем на 15 дней, надо оформить визу по прибытии в аэропортах Хошимина, Ханоя, Дананга или Нячанга. Необходимое условие для получения визы на один или три месяца — подтверждающее письмо. Если планируете въезжать во Вьетнам наземным транспортом из другой страны Юго-Восточной Азии, нужно получить визу в Посольстве Вьетнама в России.
Если войдете во вкус и захотите остаться еще на три месяца, придется выезжать из Вьетнама и делать новую визу. Ближайшая для поездки страна – Камбоджа, куда можно за день скататься на автобусе туда и обратно. Турагентства возят зимовщиков из Нячанга на обновление визы в Камбоджу за 110-150 долларов.
Актуальный опыт получения и тонкости оформления вьетнамской визы — в блоге Tudam.ru
Если же хотите попутешествовать – рядом полно безвизовых или почти безвизовых стран, куда можно слетать из Хошимина, Дананга или Ханоя. Чаще всего зимовщики выбирают Гонконг, Малайзию, Сингапур и Таиланд, немного реже – Филиппины и Шри-Ланку.
Куда ехать на зимовку во Вьетнам?
В зависимости от ваших предпочтений — в Нячанг, Муйне, Дананг, Вунгтау или на остров Фукуок.
Для семей и тусовщиков — Нячанг
Больше всего зимовщиков обитает в курортном Нячанге ближе к югу Вьетнама. Здесь хорошо всем: любители спокойного отдыха и семьи с детьми живут на окраинах, тусовщики веселятся в центральных клубах и барах. В Нячанге полно жилья и развитая инфраструктура, адаптированная под русских туристов: меню на русском языке, толик-тур и петя-тревел, продавцы понимают «сколько стоит?» и «почему так дорого?».
Для кайтсерферов — Муйне
Если вы любите активный отдых, стоит присмотреться к Муйне. Осенью, когда начинают дуть сильные ветра, сюда стекаются кайтсерферы со всех уголков мира — от разноцветных воздушных змеев, плывущих над морем, рябит в глазах. А когда ветер стихает, все бросают кайты и становятся на доски. Городок маленький и спокойный, подойдет для тех, кто устал от вечной суеты мегаполисов.
Для тех, кто не хочет встречать земляков, — Дананг
Тем, кто не горит желанием жить рядом с соотечественниками, для зимовки подойдет крупный город Дананг в центральном Вьетнаме. Сюда приезжают на отдых иностранцы, русскую речь редко услышишь. В Дананге хорошие и ухоженные пляжи, много приличных кафе, но нет дешевого жилья.
Для тех, кто хочет быть поближе к цивилизации, — Вунгтау
Вунгтау — молодой и активно развивающийся курорт на юге Вьетнама. Здесь живут семьи русских нефтяников из русско-вьетнамской компании «Вьетсовпетро». В округе этого приятного городка много интересных достопримечательностей, а до Хошимина отсюда всего 1,5 часа на катере-ракете.
Для романтиков и любителей райских пляжей — остров Фукуок
Южный остров Фукуок – заманчивое направление для курортников и парочек. Правда, сюда нужно добираться на самолете, да и цены в разы выше материковых. Если хотите жить в бунгало на берегу моря и просыпаться под шум волн, вам определенно здесь понравится.
Как сэкономить на билетах во Вьетнам
Бронируйте перелет не позже чем за 3 недели до отправления. Хуже всего лететь под Новый год: авиабилеты во Вьетнам на декабрь самые дорогие за весь год.
Выгоднее всего покупать билеты на самолет во Вьетнам как минимум за полгода до поездки. На авиабилетах в Хошимин, Ханой и Нячанг таким образом можно сэкономить 9–16% от средней цены по году. Обычно летят из России в Хошимин, а уже оттуда добираются до нужных курортов на вьетнамских лоукостерах, поездах или ночных автобусах.
Добраться во Вьетнам без пересадок можно не только из Москвы. Azur Air и Royal Flight регулярно летают в Нячанг из Новосибирска и Владивостока.
Если хотите поймать скидки на авиабилеты во Вьетнам, следите за акциями Qatar Airways, Etihad и Emirates. Чаще всего они устраивают распродажи сразу после Нового года, весной и осенью. А чтобы получать автоматические уведомления о том, как меняется стоимость билетов по вашему направлению, подпишитесь на отслеживание цен.
Какую валюту везти во Вьетнам?
С собой берите доллары: их вам обменяют на вьетнамские донги в любом банке, отеле или уличной лавке. Максимальная сумма, которую не нужно декларировать при въезде, – 5000 $.
23 000 вьетнамских донгов ≈ 1 $
Всю сумму лучше не менять, поскольку доллары вам пригодятся для путешествия по соседним странам. Купить валюту за неконвертируемые донги можно только с рук или в ювелирных лавках. Вьетнамские банкоматы принимают иностранные карты, но наличку выдают только вьетнамскими донгами и не больше 100-200 $ за раз в зависимости от банка. Расплачиваться картой можно в супермаркетах, некоторых магазинах и ресторанах.
Какие лекарства взять с собой во Вьетнам?
Не стоит везти во Вьетнам мешок таблеток: все нужное можно купить на месте. Возьмите стандартную аптечку туриста — средства от поноса, температуры и аллергии.
Во вьетнамских аптеках полно аналогов перекиси водорода, йода и сиропов от кашля. Можете взять медикаменты, к которым привыкли, например, цитрамон, смекту и колдрекс, чтобы не бегать по аптекам с температурой или диареей. Конечно, если у вас есть хронические болезни, нужно запастись лекарствами на весь срок зимовки. Только самые усидчивые фармацевты захотят разобраться в русском рецепте и найти похожее по составу лекарство.
Если зимуете в Нячанге, выручит сеть аптек «Сапфир», где все лекарства снабжены русскоязычной инструкцией, а персонал говорит по-русски.
Саша, живет 4 месяца в Нячанге
Еще дома сделала медстраховку. Друзья рассказали, что иначе можно здорово попасть на деньги: в международных госпиталях, где говорят по-английски, выставляют внушительный счет. Но если ездить пьяным на байке, даже страховка не поможет.
Как выбрать жилье во Вьетнаме?
По приезде во Вьетнам лучше поселиться на неделю в отеле, арендовать байк и посмотреть все варианты своими глазами. Объявления о поиске и сдаче жилья часто публикуют в русскоязычных группах Нячанга, Муйне и Вунгтау.
⌂ Отели и другое жилье в Нячанге и Муйне
Большинство зимовщиков в Нячанге и Муйне живет в гестхаусах. Обычно это студия с минимумом мебели и самой необходимой техникой – холодильником, плитой, вентилятором и кондиционером. Самая простая комната обойдется в 150 $, получше – в 200-300 $. При заезде подписываете контракт и оставляете депозит, через месяц – оплачиваете коммунальные услуги.
Типичная студия в спальном районе до 300$:
Если для вас важен комфорт, стоит присмотреться к апартаментам. Обычно они расположены в многоэтажках или на верхних этажах отелей. Квартира подальше от центра потянет на 300-350 $, в центре с видом на море – 500 $. Зато никаких шумных соседей-вьетнамцев под боком, круглосуточная охрана и приличный интерьер.
Типичный номер за 500 $:
Если вы приехали большой компанией или нашли друзей на месте, можно арендовать целый дом. В среднем комната в доме стоит 150-200 $, в зависимости от ремонта и расположения. Самые дешевые дома во вьетнамском стиле – с минимумом мебели и караоке за углом. А вот в элитных коттеджных поселках типа Ан Вьен в Нячанге ценник повыше, зато виллы с евроремонтом.
⌂ Отели и другое жилье в Дананге
В Дананг едут туристы с высоким уровнем достатка, поэтому здесь почти нет гестхаусов: побережье застроено шикарными отелями. Снять хорошие апартаменты с видом на море можно за 500-600 $.
⌂ Отели и другое жилье в Вунгтау
В Вунгтау есть русский поселок, построенный специально для работников русской нефтяной компании и их семей. Вход только по пропускам, постороннему человеку жилье там не снять. За пределами огороженного поселка можно арендовать квартиры за 400-600 $. Если повезет, наткнетесь на отличный вариант с бассейном на крыше.
⌂ Отели и другое жилье на острове Фукуок
На острове Фукуок цены на жилье в два раза выше, чем на материковых курортах. Вариантов с долгосрочной арендой раз-два и обчелся. Даже в самом бюджетном отеле ночь стоит от 50 $, поэтому лучше приезжать сюда на пару райских недель, а остальное время жить в менее дорогих местах.
Чем питаться во Вьетнаме?
Морепродуктами, супами с рисовой лапшой и дешевыми тропическими фруктами.
Вьетнамская кухня славится обилием блюд с морепродуктами, овощами и мясом. Еда не всегда острая: перед тем как сыпануть горсть чили, вас обязательно спросят. Можно с легкостью набрать пару килограммов на аппетитных сэндвичах баньми и жареном рисе. Если следите за фигурой, ваш выбор – супы фо с рисовой лапшой, морепродукты на гриле и спринг-роллы нэм. В уличных кафе блюда дешевле, чем в ресторанах, и часто – даже вкуснее.
Артур, жил 2 года в Муйне и уже 4 года в Нячанге
Если лень готовить самому, на завтрак беру сэндвич баньми за 1 $ и крепкий вьетнамский кофе за 0,5 $. Днем обедаю в уличной кафешке за 3 $, а вечером еду в ресторан, где оставляю около 5 $ . В итоге, питание на целый день обойдется до 10 долларов. Но если иду в бар, могу запросто просадить миллион донгов (45 $) за вечер.
Для вегетарианцев и веганов во Вьетнаме настоящее раздолье. Круглый год на рынке продают тропические фрукты, овощи и тофу, на каждом углу делают смузи и свежевыжатые соки. Даже вместо желатина в десертах используют растительный загуститель агар-агар.
Саша, живет 4 месяца в Нячанге
С супами, которые в меню значатся как овощные, нужно быть поосторожней: любой бульон готовят на мясе или же добавляют в него рыбный соус.
Как минимум раз в день вьетнамцы пьют крепкий и очень сладкий кофе со сгущенкой. Обычно к нему бесплатно приносят холодный чай ча да. Для любителей накатить во Вьетнаме праздник: 0,5-1 $ за бутылку пива Saigon и от 4 $ – за местный ром ISC.
Как передвигаться по Вьетнаму?
По самому курорту можно передвигаться на арендованном байке или такси. Если захотите посмотреть страну, есть самолеты, поезда и ночные автобусы.
Самый простой и дешевый способ ездить в магазин и на пляж – арендовать байк. Скорее всего, вам попадется убитая «Хонда» или «Ямаха», на которых ездит весь Вьетнам. Прокат байка на день обойдется в 5-8 $, на месяц – в 60-85 $. В качестве залога оставите около сотни баксов. По закону нужно иметь вьетнамские права, но пока что все закрывают на это глаза. Дорожная полиция останавливает только за отсутствие шлема (штраф 20 $) или грубое нарушение правил. Вьетнам – коррумпированная страна, все проблемы моментально решаются на месте взяткой.
Света, живет год в Нячанге
Я планировала оставаться больше, чем на три месяца, поэтому купила подержанный байк у соотечественников за 300 $. Когда буду уезжать, попытаюсь продать его за ту же сумму.
Между разными курортами и регионами Вьетнама можно путешествовать на самолетах, поездах и автобусах. Рейсы местных недорогих авиалиний VietJet и Vietnam Airlines соединяют все крупные города.
Если хотите сэкономить больше, выбирайте поезд и покупайте билеты без наценки в вокзальных кассах или на сайте baolau. Есть несколько типов вагонов: сидячий с деревянными скамейками (hard seat) и мягкими сиденьями (soft seat), спальный плацкарт (hard sleeper) и купе (soft sleeper).
Довольно экстремальный, но очень дешевый способ передвигаться по Вьетнаму – ночной автобус с двухъярусными кроватями вместо сидений. Перевозчиков много, но чаще всего ездят на автобусах The Sinh Tourist и Futa Bus.
Как лучше добираться из Хошимина в Нячанг:
• на самолете: 1 час, 25–40 $ • на поезде: 8 часов, 15–20 $ • на автобусе: 12 часов, 10 $
А как во Вьетнаме с интернетом?
SIM-карты с 3G во Вьетнаме продаются на каждом углу. Wi-Fi есть во всех гестхаусах, домах и отелях, но иногда работает с перебоями.
Симку для телефона с 3G можно купить без паспорта в любом уличном киоске или магазине. Там же продают скретч-карты для пополнения счета на 20, 50 и 100 тысяч донгов. Тройка мобильных операторов с возможностью подключить 3G – Vinaphone, Viettel и Mobifone.
Лена, живет полгода в Нячанге
В месяц на мобильный интернет у меня уходит до 5 $. Хватает с головой, чтобы проверять почту и просматривать фото в соцсетях. Но для работы 3G не подходит: слишком дорого.
Во многих гестхаусах и квартирах домашний интернет уже включен в стоимость аренды. С ним во Вьетнаме ситуация не такая радужная: несколько раз в месяц случаются перебои, скорость не всегда стабильна. Если повезет, скачаете фильм минут за 20, если нет — будете полчаса ждать, пока откроется страничка Скайсканера. Для звонков маме по Скайпу пойдет, но если вам нужно вести онлайн-трансляции или ежедневно загружать по гигабайту в Сеть, лучше провести себе выделенку за 10-15 $ в месяц.
Ну хорошо. А чего нету во Вьетнаме?
Холодов, сосулек и грязных сугробов. А еще привычной пищи — как материальной, так и духовной.
Артур, жил 2 года в Муйне и уже 4 года в Нячанге
Скучаю по бумажным книгам и журналам на русском языке. Не хватает пищи для ума – концертов, театров, интересных событий. Приходится придумывать себе развлечения или ездить в мегаполисы типа Ханоя или Хошимина за культурной жизнью.
Слава, живет 6 месяцев в Нячанге
Когда наешься морепродуктов на месяц вперед, начнется ломка по гречке, колбасе, селедке и черному хлебу. Родные продукты можно найти в магазинах для иностранцев или в «передачках» с родины.
Во Вьетнаме легко соскучиться по борщу, пельменям, метро и воскресным фестивалям. Но стоит лишь вспомнить пробежки по морозу от дома к маршрутке и сумасшедшие ценники на свежие овощи, как тоска по родине улетучивается. Вместо того чтобы мерзнуть, можно каждый день купаться в теплом море и за копейки покупать тропические фрукты. Зависимость от Вьетнама развивается не по дням, а по часам. Когда подойдет время возвращаться домой, будете бороться с желанием сдать обратный билет.
Читайте также:
Когда лучше ехать во Вьетнам
13 способов понять Вьетнам
Лето круглый год: как уехать на зиму в Таиланд и сколько это стоит
Лучшие пляжи Китая: Гонконг, Санья, Хайнань и не только
10 вещей, которые каждый должен сделать в Камбодже
Самые необычные достопримечательности Вьетнама
Вопросы и ответы нашего российского специалиста о стоимости
Последние или выберите тему: Усыновление, Аэропорты, Квартиры, Архитектура, Архивы, Армия, Бизнес, Города, Гражданство, Стоимость , Круизы, Валюта, Доставка, Расстояния, Вождение, Экология, Экономика, Экономика, Образование, Предприятия, Развлечения, Авиабилеты, Цветы, Еда, Генеалогия, Общие, История, Праздники, Отели, Охота, Отрасли, Языки, Места, Медицина, Разное, Деньги, Музеи, Музыка, Природа, Люди, Фото, Политика, Сообщение, Цены, Родственники, Религия, Дороги, Безопасность, Заработная плата, Спорт, Учеба, Театры, Поезда, Транспорт, Путешествия, Виза, Заработная плата, Погода, Работа
Вопросы и ответы:
Макс спрашивает: Неужели 2000 рублей это много?
Ответ эксперта:
Немного, по текущему курсу (март 2021 г. ) 2000 рублей = около 27 долларов.Например, в России на эту сумму можно купить около 5-10 билетов в кино или 40 литров молока или 40 килограммов сахара. Большинство людей в России зарабатывают около 20-30 тысяч рублей в месяц.
Самира спрашивает: Очень хочу в Москву. У меня вопрос, на сколько рублей хватит всего на две недели в Москве. У меня есть место для проживания, поэтому расходы на гостиницу не актуальны.
Ответ эксперта:
Если вашими основными расходами в течение 14 дней будут питание (рестораны быстрого питания и недорогие кафе), транспорт, музеи, сувениры, то достаточно примерно 800-900 долларов США (60 000-70 000 рублей).
AD спрашивает: Здравствуйте. Я приеду в Санкт-Петербург на 4 дня и 1 день в Москве. Достаточно ли 45 000 индийских рупий для приличного отеля и еды? У меня есть отдельная 5000 индийских рупий на поездку в поезде и метро.
Ответ эксперта:
Текущий курс обмена (декабрь 2020 г.) составляет примерно 1 рупий за 1 рубль, то есть у вас около 50 000 рублей. Средняя стоимость проживания в гостиницах Санкт-Петербурга составляет 2850 рублей в сутки, в Москве несколько выше. Обед на одного в недорогом месте — около 500-600 руб.Так что вашего бюджета будет более чем достаточно на 5 дней проживания.
Коди спрашивает: Достаточно ли 250 000 рублей в месяц для комфортной жизни в большом городе?
Ответ эксперта:
Да, этого ежемесячного бюджета более чем достаточно для комфортной жизни (конечно, не роскошной) в большом городе России. Большинство людей в России зарабатывают примерно 20-40 тысяч рублей в месяц, больше в крупных городах (Москва, Санкт-Петербург), но все же около 50-60 тысяч рублей.
Вадим спрашивает: Здравствуйте.В августе я пробуду в Москве одну неделю. На это время хватит 600 $ на проживание. Мои запланированные мероприятия следующие: ночная жизнь, музеи, метро, …
Ответ эксперта:
По состоянию на февраль 2019 года 600 долларов США — это около 40 000 рублей. Большинство жителей Москвы зарабатывают около 40-60 тысяч рублей в месяц. Так что если в эту сумму не входит проживание, то на неделю хватит. Конечно, речь не идет о посещении дорогих ресторанов и ночных клубов.
Элина спрашивает: Привет, я собираюсь провести 3 дня в Москве и 3 дня в Санкт-Петербурге в мае 2019 года; хочу знать, хватит ли 1500 рублей на еду, транспорт и развлечения в день? (На 1 человека), и я заранее заплачу за билет на поезд (Москва-ст.).
Ответ эксперта:
Вот несколько примеров цен в Москве и Санкт-Петербурге в 2018 году, так что, вероятно, они будут немного выше весной 2019 года.
1 билет на метро: 55 рублей в Москве и 45 рублей в Санкт-Петербурге.Петербург. В течение одного дня вам, скорее всего, понадобится минимум 2 билета, а возможно, и 4-6 в зависимости от мест, которые вы собираетесь посетить, то есть как минимум около 200-300 рублей только на это.
Стоимость еды может очень сильно варьироваться. Средний чек в ресторанах быстрого питания (например, McDonald’s) составляет порядка 500-700 рублей, поэтому, если вы будете там поесть, вам потребуется около 1500-2000 рублей в день.
По поводу развлечений, если вы имеете в виду музеи / галереи, то в среднем по Москве цены в пределах 200-500 рублей за посещение.Так что я думаю, что 1500 в день будет недостаточно, и лучше иметь что-то вроде 3000–3500 рублей в день.
Линда спрашивает: Привет, поеду в Питер на 5 дней. Сколько денег я должен отложить на еду, транспорт, аттракционы? Я собираюсь попробовать некоторые из их хороших фирменных блюд в кафе и т. Д.
Ответ эксперта:
Прочитав свежие отзывы путешественников, которые остановились в Санкт-Петербурге на 5-7 дней, могу сказать, что суммы порядка 30-40 тысяч рублей (500-600 долларов) должно быть более чем достаточно. в вашем случае (еда, транспорт, развлечения).
Джеймс спрашивает: Сколько бы я потратил в месяц, если бы учился в Курской области?
Ответ эксперта:
В 2016 году, согласно официальной статистике, средняя зарплата в Курске составляла около 24 000 рублей в месяц (400 долларов США). Но многие люди зарабатывают намного меньше, порядка 10-15 тысяч рублей, так что этой суммы уже хватит, если вы живете в общежитии и тратите в основном на еду.
Шакам спрашивает: Еду в Москву к другу в конце августа.Хотите провести 10 дней в 3-звездочном отеле с хорошими удобствами. хотите посмотреть фильмы и прогуляться. Достаточно ли 1500 долларов на 10-дневную поездку? любезно помогите мне в этом. Спасибо.
Ответ эксперта:
В 2017 году средняя стоимость проживания в трехзвездочном отеле в Москве составляет порядка 3000–4000 рублей в сутки (50–70 долларов США), то есть 500–700 + долларов США уйдет только на проживание. Средний чек в кафе может достигать 1000 рублей, на еду вы потратите около 20-30 тысяч рублей (350-500 долларов США).40 поездок на метро обойдутся в 1440 рублей (25 долларов). Так что на все остальное у вас останется около 200-300 долларов. Я думаю, что для того, чтобы чувствовать себя более свободно в расходах, нужно иметь общий бюджет около 2000 долларов США.
Флошка спрашивает: Еду в Бурятию, Улан-Удэ на 3,5 недели. Однако мне не нужно платить за проживание, я живу у друзей. Сколько денег мне тогда нужно на расходы?
Ответ эксперта:
В 2016 году средняя зарплата в Улан-Удэ составляла около 400-500 долларов в месяц.Так что этой суммы уже хватит, чтобы прожить в этом городе почти месяц, как и в вашем случае.
Каллум спрашивает: Еду в Москву в августе и у меня 82434 рубля. Интересно, хватит ли этого на 2017 год.
Ответ эксперта:
Сегодня обычная зарплата в Москве составляет порядка 50-60 тысяч рублей в месяц, так что этой суммы хватит, чтобы какое-то время прожить в городе. Если вы имеете в виду месячную зарплату такого размера, то она несколько выше средней зарплаты.
Хирота спрашивает: Я буду в Москве в феврале на 5 дней. У меня уже есть бесплатное жилье, и я планирую быть экономным и, вероятно, принесу около 6000-9000 рублей (100-150 евро). Этого хватит на одного или двоих? Имейте в виду, я не против обедать в очень «местных» заведениях.
Ответ эксперта:
Думаю, на 1 человека хватит и на 2 точно не хватит. Стоимость единого проездного на общественный транспорт (20 поездок) — 700 руб.Вот список относительно недорогих кафе Москвы.
Роберт спрашивает: Я собираюсь этим летом в Самару на пять дней. Сколько денег мне взять с собой на расходы? Я встречусь с дамой, которой я писал в течение трех месяцев, и мы несколько раз пойдем осматривать достопримечательности и поужинать, так что, пожалуйста, учтите это в своем ответе. Спасибо.
Ответ эксперта:
Средняя стоимость проживания в гостиницах Самары составляет около 2000-3000 рублей за ночь (30-50 долларов США) (декабрь 2016 г.).Средний чек в местных кафе составляет около 1000 рублей на человека (15 долларов США). Таким образом, ваши общие расходы будут примерно от 600-700 долларов США. Конечно, это очень приблизительная оценка.
Саша спрашивает: Еду в Новороссийск на 9 дней в декабре. Я хочу знать, могут ли 500 долларов сделать мне много. Моя девушка живет там, и мы собираемся тусоваться каждый день, идем в кино, в хороший ресторан, делаем для нее покупки, покупаем ей часы, покупаем ее огромного плюшевого мишку. Хватит ли на все этого 500 долларов?
Ответ эксперта:
В 2016 году средняя зарплата в Новороссийске составляла около 400 долларов в месяц.Стоимость одного билета в кино — около 3-5 долларов, средний чек в ресторане — около 20-30 долларов. Этот список ресторанов Новороссийска, наверное, будет вам полезен. В целом, думаю, этой суммы может хватить, но лучше иметь еще в запасе.
Мартин спрашивает: Сколько стоит общественный транспорт в Санкт-Петербурге?
Ответ эксперта:
Стоимость проезда в трамвае, троллейбусе и автобусах — 30 рублей, в метро — 35 рублей (около 0,5 доллара США, февраль 2016 г.).
али хальса спрашивает: Как долго можно оставаться в России за 8000 долларов?
Ответ эксперта:
Средний доход в России составляет около 400-500 долларов в месяц, поэтому этой суммы достаточно, чтобы прожить в стране хотя бы один год.
Карл спрашивает: Еду в отпуск на 2 недели в Краснодар. Я буду жить в отеле типа «постель и завтрак». Я беру 700 фунтов стерлингов на расходы в рублях. Этого будет достаточно? Спасибо
Ответ эксперта:
Это около 40 000 рублей; официальная средняя заработная плата в Краснодаре (первые месяцы 2014 года) составляла около 30 000 рублей в месяц.На самом деле у многих людей зарплата меньше 20 тысяч рублей в месяц. Так что этой суммы хватит на две недели.
МИ спрашивает: Цены на еду в Ярославле Россия?
Ответ эксперта:
Вы можете зайти на сайт следующего ярославского продуктового онлайн-магазина. Курс обмена составляет около 60 рублей за 1 доллар США.
Эшли спрашивает: Сколько рублей стоит билет в кино?
Ответ эксперта:
Средняя стоимость билета в кино по России составляет порядка 200-300 рублей.
том спрашивает: Сколько стоит в месяц аренда трехкомнатной квартиры в Старом Осколе Россия?
Ответ эксперта:
Согласно следующему списку квартир, доступных для долгосрочной аренды в Старом Осколе, среднемесячная ставка за квартиру с 2-3 жилыми комнатами составляет порядка 10-15 тысяч рублей.
Анил Кришна спрашивает: Есть ли в Ярославле рис, пшеничная мука и другие бобовые? Какова цена?
Анил Кришна спрашивает: Ярославль — хорошо развитый город? Хочу поступить в Ярославскую государственную медицинскую академию, как там учеба, какова стоимость жизни в Ярославле и зимний климат? Сколько стоит молоко и яйца в Ярославле?
hossam el bagoury спрашивает: Цены на еду и проезд в Иваново?
Ответ эксперта:
Стоимость билета на общественный транспорт (троллейбусы, автобусы) около 20 рублей.Некоторые цены на продукты: буханка белого хлеба — 20-30 рублей, 1 литр молока — 40-50 рублей, 10 яиц — 50-60 рублей, 1 кг сахара — 35-40 рублей. Для сравнения: стоимость билета в кино составляет порядка 200-300 рублей.
Тереза спрашивает: сколько будет стоить перелет из Лос-Анджелеса, Калифорния, в Санкт-Петербург, Россия? и сколько будет стоить пробыть там месяц?
Ответ эксперта:
Стоимость полета туда и обратно начинается примерно от 30 000 рублей. Если вы собираетесь снимать однокомнатную квартиру на месяц, это обойдется вам примерно в 20-30 тысяч рублей.Остальные расходы (питание, транспорт, музеи и т. Д.) Составят порядка 30 000+ рублей.
адам спрашивает: Сколько стоит проехать из аэропорта Москвы до Сокола на машине, поезде или такси? По возможности оцените в долларах США.
Ответ эксперта:
От Ярославского вокзала Москвы до Вологды (столица Вологодской области, где расположен город Сокол) ходят несколько поездов. Стоимость билета около 1000–2000 рублей, время в пути — 8–9 часов.Из Вологды до Сокола ходит регулярный автобус несколько раз в день.
Николай спрашивает: Сколько рублей будет стоить дом в Кызыле?
Ответ эксперта:
Средняя цена дома в Кызыле колеблется в пределах 2 000 000–3 000 000 рублей.
Любопытный вопрос: Сколько стоит поезд из Москвы в Йоскар-Ола, а также стоимость поезда из Йошкар-Олы в Москву?
Ответ эксперта:
В июле 2010 года стоимость железнодорожного билета была примерно одинаковой в обе стороны и начиналась от 1500–1600 рублей (самый низкий уровень комфорта), 3700–4300 рублей (средний / верхний средний уровень), 7000 рублей. -8000 рублей (высокий уровень).
Спрашивает Сергей Гульс: Сколько стоит аренда квартиры в Ростове-на-Дону?
Ответ эксперта:
Стоимость аренды квартиры сильно варьируется в зависимости от района города, количества жилых комнат и т.д. Стоимость 1-2 комнатных квартир составляет порядка 250-350 долларов в месяц.
• Россия: распределение средней арендной платы за жилье в 2019 году
• Россия: распределение средней арендной платы за жилье в 2019 году | Statista
Пожалуйста, создайте учетную запись сотрудника, чтобы иметь возможность отмечать статистику как избранную.
Затем вы можете получить доступ к своей любимой статистике через звездочку в заголовке.
Зарегистрироваться
Пожалуйста, авторизуйтесь, перейдя в «Моя учетная запись» → «Администрирование».После этого вы сможете отмечать статистику как избранную и использовать персональные статистические оповещения.
Аутентифицировать
Сохранить статистику в формате .XLS
Вы можете загрузить эту статистику только как премиум-пользователь.
Сохранить статистику в формате .PNG
Вы можете загрузить эту статистику только как премиум-пользователь.
Сохранить статистику в формате .PDF
Вы можете загрузить эту статистику только как премиум-пользователь.
Показать ссылки на источники
Как пользователь Premium вы получаете доступ к подробным ссылкам на источники и справочной информации об этой статистике.
Показать подробную информацию об этой статистике
Как премиум-пользователь вы получаете доступ к справочной информации и сведениям о выпуске этой статистики.
Статистика закладок
Как только эта статистика будет обновлена, вы сразу же получите уведомление по электронной почте.
Да, сохранить в избранное!
…и облегчить мою исследовательскую жизнь.
Изменить параметры статистики
Для использования этой функции вам потребуется как минимум Одиночная учетная запись .
Базовая учетная запись
Познакомьтесь с платформой
У вас есть доступ только к базовой статистике. Эта статистика не включена в в вашем аккаунте.
Единая учетная запись
Идеальная учетная запись начального уровня для индивидуальных пользователей
Мгновенный доступ Статистика от до 1 м
Скачать в формате XLS, PDF и PNG
Подробные справочных материалов
$ 59 39 $ / месяц *
в первые 12 месяцев
Корпоративный аккаунт
Полный доступ
Корпоративное решение, включающее все функции.
* Цены не включают налог с продаж.
Самая важная статистика
Самая важная статистика
Самая важная статистика
Самая важная статистика
Дополнительная статистика
Долгосрочные намерения россиян сдавать в аренду или продолжать -срочная аренда жилья 2019
Объем сделок по покупке квартир Чоннам, Южная Корея 2009-2019
Объем сделок с квартирами Сеул, Южная Корея 2009-2019
Объем сделок с квартирами Седжонг, Южная Корея 2012-2019
Объем сделок с квартирами Кённам, Южная Корея 2009-2019
Объем сделок по покупке квартир Седжонг, Южная Корея 2012-2019
Объем сделок по покупке квартир Кённам, Южная Корея 2009-2019
Объем сделок с квартирами Ульсан, Южная Корея 2009-2019
Объем сделок с квартирами Кёнбук, Южная Корея 2009-2019
Объем сделок по покупке квартир Ульсан, Южная Корея, 2009-2019 гг.
Объем сделок по покупке квартир Кёнбук, Южная Корея, 2009-2019 гг.
Объем сделок по аренде офисных помещений Япония, 2016 г., по городам
Объем сделок с квартирами, Кёнги, Южная Корея, 2009-2019 гг.
Объем транзакций с квартирами Чеджу, Южная Корея, 2009-2019 гг.
Объем транзакций по покупке квартир Кёнги, Южная Корея, 2009-2019 гг.
Объем транзакций по покупке квартир Чеджу, Южная Корея, 2009-2019 гг.
Узнайте больше о том, как Statista может поддержать ваш бизнес.
Исследовательский центр НАФИ. (16 июля 2019 г.). Сколько россияне заплатили за сдаваемую в аренду жилую недвижимость по состоянию на июль 2019 года, в расчете на ежемесячную арендную плату * (в рублях) [График]. В Statista. Получено 6 апреля 2021 г. с сайта https://www.statista.com/statistics/1089887/russia-distribution-of-tenants-by-average-housing-rental-fee/
Исследовательский центр NAFI. «Сколько россияне заплатили за сдаваемую в аренду жилую недвижимость по состоянию на июль 2019 года, в расчете на ежемесячную арендную плату * (в российских рублях)». Диаграмма. 16 июля 2019.Statista. По состоянию на 06 апреля 2021 г. https://www.statista.com/statistics/1089887/russia-distribution-of-tenants-by-average-housing-rental-fee/
Исследовательский центр NAFI. (2019). Сколько россияне заплатили за сдаваемую в аренду жилую недвижимость по состоянию на июль 2019 года, в расчете на ежемесячную арендную плату * (в рублях). Statista. Statista Inc. Дата обращения: 6 апреля 2021 г. https://www.statista.com/statistics/1089887/russia-distribution-of-tenants-by-average-housing-rental-fee/
Исследовательский центр NAFI. «Сколько россияне заплатили за сдаваемую в аренду жилую недвижимость по состоянию на июль 2019 года, по ежемесячной арендной плате * (в российских рублях).»Statista, Statista Inc., 16 июля 2019 г., https://www.statista.com/statistics/1089887/russia-distribution-of-tenants-by-average-housing-rental-fee/
Исследовательский центр NAFI, How сколько россияне заплатили за арендуемую жилую недвижимость по состоянию на июль 2019 года, по ежемесячной арендной плате * (в российских рублях) Statista, https://www.statista.com/statistics/1089887/russia-distribution-of-tenants-by-average- жилищно-арендная плата / (последнее посещение 06 апреля 2021 г.)
Лучшая жизнь в Крыму? Euromaidan Press
000+02:00″ data-type=»updated»>
2014.11.17 — 22:11 • Крым
Перевод: Мария Щербинина
Керчь. Стремительное падение рубля стало холодным душем для многих крымчан, которые всего полгода назад стояли в очереди за российским паспортом и повесили на окнах триколоры.Обещанные политиками «золотые горы» остались обычными крымскими холмами, а зарплаты и пенсии, как и прежде, не позволяют им позволить себе больше, поскольку сводятся на нет повышением цен на коммунальные услуги и постоянным ростом цен на самое необходимое. . Повезло тем, чьи профессии в Украине постоянно недооценивали. Крым.Реальность пыталась выяснить, чья жизнь стала лучше в «новом» Крыму.
Если честно, в Крыму все чаще говорят о том, как выжить на восемь, а то и пять тысяч рублей в месяц.Крымчане с украинским менталитетом и верой в свободу пока не привыкли молчать. Чтобы узнать, что больше всего беспокоит людей, достаточно пойти на рынок, в больницу или на почту.
Работница Керченского коммунального хозяйства Жилавтосервис Антонина М. — одна из тех, кому приходится выживать на минимальную заработную плату.
«Только зарплату подняли до пяти тысяч рублей. Они сказали нам даже не рассчитывать на большее. Я не знаю, как выжить на такую сумму денег.Пачка ватных чаев для ребенка стоит сорок рублей, пиво — пятьдесят. Даже если вы не пьете пиво! Нам почему-то удалось выжить на тысячу гривен, хотя и этого не хватило. Я не понимаю. Спасают меня только алименты. В целом это более или менее управляемо », — сказала женщина подруге в очереди в одном из почтовых отделений.
Вместе с алиментами у Антонины около десяти тысяч рублей в год. Это на тысячу больше, чем у железнодорожника. Управляющий в поезде Керчь-Москва Анатолий получает девять тысяч рублей в месяц.
Парикмахер Анджела , зарплата которой, однако, зависит от объема выполняемой работы, получает пять тысяч. «Нам никто не собирается повышать зарплату. Мы работаем в частной компании », — сказала женщина.
По словам директора Керченского территориального отделения Фонда обязательного социального страхования по безработице Вадима Кутузова, зарплаты по вакансиям в городе варьируются от трех до 29 тысяч рублей.
Кому «повезло»?
Минимальная сумма — 3382 рубля — это оплата по совместительству, которую Керченская детская больница предлагает врачу-ортопеду-травматологу, максимальная — заработная плата участкового инспектора милиции (таких вакансий в городе пять).По нашей информации, неплохие деньги получают спасатели, которые занимаются всеми чрезвычайными ситуациями в России, от дорожно-транспортных происшествий до авиакатастроф. Поскольку скучать они недолго, их зарплата, по словам одного из спасателей, у некоторых достигает сорока тысяч рублей. «Я сказал жене не работать», — сказали спасатели.
Не секрет, что опытные учителя получают высокие зарплаты. Еще в сентябре коллегия Керченского управления образования огласила среднюю цифру: школьные учителя получают 26 тысяч рублей, воспитатели детских садов — чуть больше 20,5 тысяч, учителя детских внешкольных учреждений — 19 тысяч рублей.Однако тогда учителя возмутились, заявив, что даже не видели таких денег. Однако сегодня он у них в руках.
«Я молодой специалист, работаю заместителем и получил 15 тысяч рублей. Учительница с многолетним стажем получила столько же авансовых платежей, сколько и я, то есть половину своей зарплаты », — рассказала молодой педагог Мария П.
Разрыв зарплат в Крыму сегодня весьма значителен. Школьный педиатр, по данным ФСС, может рассчитывать на зарплату всего 5802 рубля, детский кардио-ревматолог получает на 250 рублей меньше.Невропатологу в городской больнице предлагают 8500 тысяч рублей, онкологу онкологической больницы — 10 тысяч. Ветеринар может устроиться на работу с зарплатой 12 тысяч рублей, гробовщик — 13 300 рублей, ГД — почти 14,5 тысячи, анестезиолог — 16,4 тысячи рублей.
Пять тысяч рублей даже микробиологам
По данным фонда, бухгалтер получает 9-15 тысяч рублей, на маршрутке водитель может рассчитывать на 8500.Водитель грузовика может рассчитывать и на меньшее — всего 4750 рублей.
Вышивальщик может зарабатывать 7 тысяч рублей в месяц, рабочий Керченского металлургического комбината — 7 тысяч рублей, машинист экскаватора на водоканале — 10 тысяч. Бульдозерист завода «Будкерамика» получит около 5 тысяч. Судостроительный завод «Затока» ищет электриков на 10 тысяч рублей, «Будкерамика» предлагает на ту же работу всего 4750 рублей.
Примерно столько же, 4,5-6,8 тыс. Руб., Составляет зарплата дворника, а также кассира и охранника в сетевом супермаркете, а в некоторых небольших магазинах и того меньше — 4153 руб. .
Минимальные зарплаты 4-5 тысяч рублей предлагают охранникам, поварам, лавочникам, инвентаризациям, официантам и даже микробиологам.
Однако фельдшер в армии может получить 20 тысяч рублей, а автомеханик, которого ищет Керченский морской порт, может рассчитывать на 19 тысяч рублей. Заработная плата менеджеров колеблется в районе 15 тысяч.
Таким образом, разделив предложенную зарплату на количество официальных вакансий в списке Фонда (199), получаем среднюю зарплату по Керчи — 8060 рублей.
Чиновники обещают больше
В то же время в следующем году чиновники ожидают, что среднемесячная зарплата в Крыму составит 18600 рублей. Это число озвучил на крымском «Совете министров» «министр» экономического развития Крыма Николай Коряжкин.
«Прогноз основных мероприятий на 2015 год сформирован на основании расчетов и обоснований министерств и государственных комитетов республики по базовым отраслям экономики, а также с учетом прогноза развития в Российской Федерации», — сказал министр.
По данным сайта «Агентства кадров России», систематизирующего статистику заработной платы в России, реальная средняя заработная плата по регионам России в этом году составляет 18126 рублей. Эта цифра была получена на основе анализа общественного мнения и опроса, проведенного на сайте.
В то же время, по данным Росстата , по состоянию на май текущего года средняя заработная плата по России составляет 33280 рублей. Однако это число не учитывает налоги.
По данным онлайн-поисковиков, в ноябре средняя зарплата в России составляла немногим более 31 тысячи. В Москве, по данным Яндекса, средняя зарплата 42 тысячи рублей.
Поэтому вакансий в Крыму достаточно много — те, кто смог, по традиции уехали работать в Москву и на Восток страха.
«Сын уехал работать в Москву. Ему обещали тридцать тысяч рублей на строительство. Он сказал, что пока не заработает 200 тысяч, не вернется », — сказал один из керченских пенсионеров.
При расчете средней зарплаты в Крыму на следующий год чиновники руководствовались прогнозами инфляции в России в целом. По словам Корыжкина, рост цен ожидается на уровне 17,5%. Подорожают не только продукты питания, но и коммунальные услуги, а также алкоголь и табак. Значит, запланированных 18 тысяч рублей в среднем на одного крымчанина тоже будет мало.
Российские пенсии с лета
Что касается новых крымских пенсий, то за год, по словам чиновников, они уже достигли среднероссийского уровня.В конце сентября вице-премьер правительства РФ Ольга Голодец сообщила, что средняя пенсия в Крыму составляет 10 670 рублей
.
«Перед нами стояло несколько первоочередных задач по выравниванию социальной сферы Крымского федерального округа с остальными регионами России. Самый большой разрыв был в пенсионном обеспечении граждан и заработной плате », — отметил Голодец.
По ее словам, в Севастополе пенсии немного выше — в среднем 11860 рублей. Некоторые военные пенсионеры получают более высокие пенсии — более 15 тысяч рублей.Между тем пенсионеры жалуются, что денег не хватает.
«Моя пенсия десять тысяч. Два для ЖКХ. Можно много купить за восемь? Пенсия Гали — восемь тысяч. Это вообще деньги? Посмотрите на цены! » Оплакивает пенсионера на Керченском рынке.
В Крыму действуют социальные пенсии. Мужчины и женщины 60 и 65 лет соответственно, а также инвалиды II и III категорий получают 3,5-4,3 тысячи рублей в месяц.
Коммунальные услуги вырастут больше
Что люди могут купить на такие деньги? Убедитесь сами: килограмм телятины на рынке стоит 200 рублей, сало — 250.Десять яиц стоят до 50 рублей, столько же стоит молоко. Килограмм сыра можно купить за 160-200 рублей. Килограмм картофеля стоит 20 рублей, лук — 18, капуста — 15, свежие огурцы — 120. В среднем бананы стоят 80 рублей, лимоны можно найти за 60. Самый дорогой вид зерна — рис, его цена доходит до 60. рублей, а килограмм можно найти за 40. Паста в среднем стоит 25 рублей.
Цыплята продаются по 260-300 рублей, куриный фарш — 170, телятина — почти 300.Рыба, к счастью для крымчан, подешевела. Цена на «второй хлеб», как его называют в городе, упала с 200 до 50 рублей.
С октября в Крыму подорожали коммунальные услуги. Вода подорожала на 10%, электричество — на 15%. Рост тарифов, по мнению правительства Крыма, не окончательный.
Перевод: Мария Щербинина
Нравится читать прессу Евромайдана? Станьте покровителем и помогите нам привлечь еще больше читателей со всего мира!
Быть меценатом — значит заботиться о качественной независимой журналистике, верить в независимую и демократическую Украину, а любить смотреть глубже.И вы также можете проголосовать за будущие статьи, предложить темы и поддерживать связь с командой.
Всего за одну чашку кофе в месяц вы можете помочь нам оставаться на плаву и делать больше.
Стать покровителем >>>
Связанные
Теги: Крым, российская оккупация, твит
к спотовому обменному курсу с 1970 по 2021 год от Банка Англии
к спотовому обменному курсу с 1970 по 2021 год от Банка Англии
Данные представляют собой ориентировочные среднерыночные (средние по спотовым покупкам и продажам) курсы за предыдущий день, по данным отдела обмена валют Банка Англии на межбанковском рынке Лондона на уровне 4.00pm. Данные обновляются на Pound Sterling Live в 16:05.
январь — 2021
вс
пн
вт
ср
чт
пт
сб
3
4
74.0875
5
74.1477
6
73.8933
7
74.5116
8
74.1
9
9
9502
9
73.6025
13
73.6045
14
73.15
15
73.675
16
25
16
25
93
19
73.729
20
73.448
21
73.8508
22
75.1375
75,715
26
75,13
27
75.6025
28
76,04
29
75.44
30
31
Февраль — 2021
Вс
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
1
9502152 15000 9502152 9502152 3
76.045
4
75,71
5
74,6217
6
7
74 9000. 2509
9509
73.8731
11
73.6219
12
73.8705
13
73
14
907
16
73,58
17
74.0375
18
74.0688
19
73.909 20508
73.907
74.3386
23
73.8107
24
73.8325
25
74.0965
26 74
26 74
53
27
28
март — 2021
вс
пн
вт
ср
чт
пт
сб
1
74.0509
3
73.9725
4
73.5625
5
74.4934
6
7
9500009 950995 9509
950995
73.735
11
73.367
12
73.38
13
14
0475
16
72,76
17
74.1865
18
74.1763
19
74.2538
19
74.2538
009
75.0875
23
76.063
24
76.4425
25
76.4835
26
758075
27
28
29
75.8738
30
76.0325
Апрель — 2021
Вс
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
9508 9508 9509
9508 9508 3
4
5
6
7
8
9
12 9508 9508 950000 9
9508 9509
13
14
15
16
17
18
90
22
23
24
25
26
27
28
29
30
май — 2021
вс
пн
вт
ср
чт
пт
сб
9050
2
3
4
5
6
7
8
9502 9502
12
13
14
15
16
17
19509
19509
21
22
23
90 508
24
25
26
27
28
29
30
9509
июнь — 2021
вс
пн
вт
ср
чт
пт
сб
1 9508 9509 9509 9509
4
5
6
7
8
9
10
10
13
14
15
16
17
18
19
9508
23
24
25
26
27
28
29
30
июль — 2021
вс
пн
вт
ср
чт
пт
сб
9508 9508 9509
9509 3
4
5
6
7
8
9
12 9508 9508 950000 9
9508 9509
13
14
15
16
17
18
90
22
23
24
9 0508
25
26
27
28
29
30
31
Август — 2021
Вс
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
1
09 3 9500005
5
09 3 9500008
5
6
7
8
9
10
11
9500002
15
16
17
18
19
20
02
02
24
25
26
27
28
29
30
31
Сентябрь — 2021
Вс
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
2 1 9508 9508 9509 9508 9509
4
5
6
7
8
9
10 9509
8
10
10 9509
13
14
15
16
17
18
19
9500002
23
24
25
90 509
26
27
28
29
30
октябрь — 2021
вс
пн
вт
ср
чт
пт
сб
3
4
5
6
7
8
9
25
9
25
12
13
14
15
16
17
18
18
9509
22
23
24
25
26
27
28
29
30
9509
ноябрь — 2021
вс
пн
вт
ср
чт
пт
сб
1
9508
9508
5
6
7
8
9
10
14
15
16
17
18
19
20
20
20
23
24
25
26
905 09
27
28
29
30
декабрь — 2021
вс
пн
вт
ср
чт
пт
сб
9509 9508 9509 9508 9509
4
5
6
7
8
9
10 9509
8
10
10 9509
13
14
15
16
17
18
19
9500002
23
24
25
905 09
26
27
28
29
30
31
907
Текущая спотовая цена в реальном времени составляет: 0
Лучшая розничная цена на сегодня: 0
Получите до 3-5% больше валюты за свои денежные переводы. Превзойдите процентную ставку своего банка, воспользовавшись услугами специализированного поставщика валютных операций: узнайте, как это сделать.
* Объявление
Месячный максимум / минимум для спот-обменного курса в 2021 году
ec2-18-130-68-207.eu-west-2.compute.amazonaws.com
Ежедневная разбивка по эффективному обменному курсу на 2021 год
Пресс-секретарь президента, 15 тысяч по доходам, демографии и благосостоянию: izwest — LiveJournal
Я давно привык к тому, что руководство России живет в особом мире, в котором мы идем от победы к победе, где за «Единую Россию» проголосовало подавляющее большинство населения и где благосостояние людей с каждым годом растет не по дням, а по часам.Но интересно наблюдать, когда кто-то из представителей нашего истеблишмента вдруг сталкивается с объективной реальностью.
Все началось с того, что обследование, заказанное СК «Росгосстрах жизнь», показало, что количество граждан России, которые были вынуждены жить на 15 000 руб. и меньше, растет. Кстати, сразу оговоримся: речь идет не о заработной плате, а о доходе на члена семьи. То есть, если мужчина получит на руки, то есть без налогов, 25 тысяч рублей, жену — 20 тысяч рублей. , подготовкой и прочими источниками дохода у них есть, но есть один небольшой, и поскольку нигде нет ребенка, доход этой семьи составляет 15 000 рублей на человека в месяц.
Результат, честно говоря, какой-то неудобный, не подходящий для исторического момента и вообще идеологически неверный. Неудивительно, что пресс-секретарь нашего Президента Дмитрий Песков ответил на этот звонок так:
«Я бы ответил внимательно. Ни методики расчета, ни других критериев мы не знаем.Образец не самый большой. Можно сказать, что на основании этой выборки делать выводы на федеральном уровне некорректно »
И, конечно же, пресс-секретарь добавил, что проблема бедности является приоритетной для Президента и правительства. Он добавил, что устранение бедности — «на это и направлено действие практически всех программ развития».
С одной стороны, правда, в опрос звонили всего около полутора тысяч наших сограждан. Но давайте все же «посмотрим». , как говорят в Одессе.
О наших доходах
Начнем со средней заработной платы. У нас она при Владимире Владимировиче Путине росла как на дрожжах. В 2000 году средняя зарплата по России составляла 2223 рубля, а в 2019 году — 47 867 рублей!
Но давайте приведем среднюю заработную плату в России по годам в период с 2000 по 2019 2000 к базовому году, используя официальные данные инфляции. Ведь понятно, что из года в год зарплата увеличивается, но только инфляция не дремлет. А внесением соответствующих поправок мы получим рост заработной платы в сопоставимых масштабах, т.е.е. в рублях при покупательной способности 2000 гг. И, что характерно, картина очень хорошо освящена.
Все что угодно, только здесь, я не верю в официальную статистику как часть инфляции. Было слишком велико искушение немного поиграть с ним, добившись прекрасных результатов. Вот как? Например, в стране в течение года производились любые товары и услуги, поэтому их стоимость была на 5% больше, чем в предыдущем году. Вроде бы здорово, но что, если за тот же период инфляция составила 7%? Потом получается, что продукции мы произвели на 2% меньше, чем в прошлом году, просто цена на все выросла.
А если немного подправить и объявить, что инфляция 7%, всего 3%? Что ж, тогда картина кардинально меняется: инфляция относительно низкая, а рост производства (2%) отсутствует. С такими цифрами не грех и отчитаться пойти.
Обвинять кого-либо в Росстате не буду, потому что рука их не поймала. Но вот вы заходите в магазин, смотрите цены, вспоминаете, что это официальная статистика, а что-то дебет с кредитом на встречу хочет, даже плачет. Так что, уважаемые читатели, если кто-то из вас верит в официальные данные по инфляции, он может тогда эту статью не читать.Поздравить себя с тем, в какой великой стране вы живете, восхищаться своим благополучием, неустанно подниматься наверх, несмотря на все тяготы кризисов и пандемий, да, ладно. И я буду продолжать для всех остальных.
Инфляция понятна, но что, если пересчитать нашу среднюю зарплату в доллары? Только не надо разгневанно писать на эту тему, что, вроде, у нас товары на доллары и рубли покупают. Вы лучше скажите мне, какая российская фирма производила комплектующие для компьютера или ноутбука, с которого вы печатаете? Большая масса техники и автомобилей, продаваемых в России, импортируется.Одежда? Есть отечественное производство, не спорю. Но много китайцев, да еще когда шьешь под себя, чаще всего из импортных материалов. И импортное швейное оборудование. Еда? Здесь не здорово. А теперь возьмем то же мясо: вроде бы отечественный продукт, а единственная еда для свиней или телят часто бывает фирменной. В домашнем фастфуде это мясо жарить на пальмовом масле. Но деревья, как известно, — не столько домашнее растение. Или возьмем передовые молочные фермы, которые закупают дойных коров на Западе, чтобы увеличить производство молока, несмотря на то, что надои производятся с использованием импортных установок машинного доения, а молоко в упаковках, которые вы также импортировали, разливается.Саженцы, семена: опять же, десятки процентов из Общего фонда закупаются за рубежом. И так везде, чего не было: вроде у нас, а вроде не совсем . ..
Но в целом в долларовом выражении динамика нашей средней заработной платы тоже не слишком разочаровывает.
Устойчивый рост до 2008 года налицо, а там — да, кризис сбил, но тут же пошел в рост, и если бы не украинский переворот, не возвращение Крыма, санкции и последовавший кризис, то все было бы совсем. Отлично.Но без этого мы уже превзошли показатели 2008 года!
Однако … есть нюанс. На доллар также влияет инфляция. То есть на доллар в 2008 году можно было купить больше товаров, чем на доллар в 2019. И если вы посчитаете покупательную способность нашей заработной платы с поправкой на инфляцию доллара, то окажется, что это немного другое.
То есть кризис 2008 года нас не убил, в течение года встал, отряхнулся и пошел дальше в гору. Но второй удар серьезен: в течение 2014-2016 гг. Упал до уровня 2006 г., а затем просто пошел медленный рост, в результате чего в 2019 г. наконец-то вернулся на уровень кризиса, катастрофический 2009 г.
Так что мы можем С уверенностью можно сказать, что реальные доходы граждан РФ в период 2008-2019 гг. взяли курс на сокращение.В 2008 году они составили 575,40 доллара. США и «модель 2000 года» хоть и достигли пика аж до 698,25 доллара, но сразу опустились до 394,64 доллара. и только в прошлом году как-то достигла 500,66 долларов.
Тут, наверное, кто-то из читателей вспомнит, что цифры о средней зарплате — фальшивка, ведь именно здесь работодатели уклоняются от налогов. Заработная плата, выплачиваемая в серых конвертах, никогда не блокируется, из-за чего реальная средняя з / п все равно выше официальной.Вот что такое серые конверты — это правда, только у нас есть другая проблема, которая называется «самозанятость». У нас есть такая категория граждан, количество которой тот же Сбербанк оценил в 15 миллионов человек, но были гораздо более обширные оценки. Конечно, некоторые из них — талантливые программисты, юристы, дизайнеры и люди, работающие в других сферах, которые устали работать «дядей», и у них замечательно хорошо получается. И, кстати, хорошо заработал. Да, но большинство «самозанятых» — это другие люди, которые были бы счастливы оказаться нигде и поваляться в гробу с соблюдением заветов А.Б. Чубайс не хотел, так что соскребите как можно. Но в статистике среднего з / п они не участвуют, потому что их доход не декларируется, и если принять во внимание, то вполне вероятно, что средняя зарплата по России даже с учетом «серой» части не то, что будет не расти будет сжиматься.
Конечно, не платят ни одному … У людей есть другие источники дохода. От предпринимательской деятельности, от сдачи в аренду недвижимости и т. Д. И т. Д. Но нужно понимать, что среди людей с зарплатой 15-45 тыс. Руб. Такие доходы есть, как бы говоря, «не только все».Что ж, не выплачивать им многомиллионные ежегодные премии, а денег на покупку квартиры и ее сдачу в аренду, как правило, мало: вот тут-то было бы где жить.
Ну а реальные доходы населения в 2014-2015 годах пошли на пике. Но тут на сцену вышли публикации наших «гуру экономики», я искренне уверен, что диплом ВШЭ заменяет не только опыт работы в промышленности и сельском хозяйстве, но и здравый смысл. Общий посыл был таков: мы слишком «застряли», так что фонд заработной платы был очень тяжелым для предприятий.А сейчас зарплаты снизились, наша отрасль получает конкурентное преимущество, но есть еще программа импортозамещения, провозглашенная с Высокого трибуна, и теперь — ка-а-АК шагнем в светлое капиталистическое будущее … С 2014 года уже 6 лет назад. Ступил?
Бедные
Но количество бедных в нашей стране, по данным Росстата, все равно уменьшилось. В 2008 году их было 19 миллионов человек, а в 2019 году — всего 18,1 миллиона человек! Но кто в нашей стране — бедняк? Это люди с доходами ниже прожиточного минимума.На конец 2019 года было уже 10 609 руб. На душу населения (рабочая — 11510 руб.). Если есть еще — да, вы … ну не миллионер, конечно, но точно средний класс.
Ну как бы там ни было, но все же сокращение количества бедных есть? Является. Это успех? Да, успех — хотя бы для того, чтобы не обратить внимание на то, что сокращение бедных почти в пределах статистической погрешности. Ну, если, конечно, не учитывать тот факт, что в 2008 году прожиточный минимум оценивался в 4 693 рубля, то есть в 188,7 грн.в течение 2008 и 2019 годов по текущему курсу она составляла всего 163,88 доллара. И это даже без учета уровня инфляции доллара. В целом снизили прожиточный минимум на 13,2% в долларовом эквиваленте, получили сокращение количества бедных на 4,7% … И это говорит о том, что пытаться прожить на прожиточном минимуме даже в течение одного месяца опасно для здоровья. (судили депутата Саратовской области Бондаренко, за что его чтят и хвалят, но приговор врачей был суровым)? Ну извините, вы в маркет не вписываетесь? Вписываясь! Поможет Минтруд: там в 1 квартале 2020 года предложили снизить прожиточный минимум.Это на сколько вы сразу количество бедняков в нашей стране сократили!
Скажем так, при таких «успехах» на протяжении десятилетий мне было бы стыдно заявить всей стране, что «проблема бедности является приоритетной для Президента и правительства». Может поэтому я не пресс-секретарь.
О доходе 15 тыс. Руб.
Но вернемся к смущающему Д. Пескову доход в 15 000 руб. Это понятие средней заработной платы. Смысл этого таков: половина работающего населения получает s / n выше среднего значения, а половина — ниже.Итак, рассчитанная в апреле 2019 года средняя заработная плата в России составила 34 335 9000 рублей. Теперь сделаем небольшой подсчет. Имея зарплату 34 335 руб., Человек за вычетом налога на прибыль получит 29 871,45 руб. Цифра действительно лукавая при подсчете Росстат не взял микрометеорит малый и ограничился только средним и крупным бизнесом, так что по факту медианная зарплата ровная. ниже. Но все же, если взять официоз, получается, что бюджет семьи, где муж и жена работают и получают среднюю зарплату, составляет около 60 тысяч.
Теперь давайте подумаем о демографии. Для того, чтобы население росло, необходимо, чтобы у женщины родилось 2,15 ребенка. Просто потому, что, к сожалению, жизнь суровая, не все дети достигают совершеннолетия, а из тех, кто достиг, не все могут иметь детей и т. Д. Но не пострадают десятые доли ребенка: допустим, что для уменьшения демографических кончин встречайте, нам нужно иметь по двое детей в семье.
Проблема в том, что если в указанной выше семье с ее средней заработной платой будут те же двое детей, доход на члена семьи составит 14 935,73 руб. Российская Федерация (на самом деле цифра больше, но мы берем официальную статистику) выполнит «демографический долг», на жизнь у них осталось менее 15 000 рублей.в месяцах. на человека. И совсем не обязательно знать «образец», «методику расчета», — сказал Дмитрий Песков — все это есть в официальной статистике!
В 2019 году «Левада-центр» провел опрос наших сограждан на предмет реального прожиточного минимума и по его результатам назвал цифру в 21 тысячу рублей на человека в целом по стране. По мнению автора, это очень близко к истинной цифре с учетом того, что она средняя: то есть в некоторых северных регионах она, естественно, будет намного выше из-за дороговизны отопления, цен на продукты и т. Д., а ниже в средней части России. Но даже семья, получающая среднюю зарплату, имея только одного ребенка, опустится ниже этого уровня — в этом случае доход на члена семьи составит всего 19 914,3 рубля на человека. А у половины населения России будет еще меньше!
Иными словами, в нашей нынешней экономической ситуации как минимум для половины жителей РФ даже один ребенок в семье — это роскошь. Понятно, что против природы идти тяжело, а люди все равно рожают (да поможет им Бог и всего благополучия!), Но в результате жизнь на грани, а то и за чертой бедности — хоть до тех пор, пока ребенок сам зарабатывать не начнет.
Конечно, в «средней больнице» вроде не так уж и плохо: средняя зарплата в 2019 году составила 47 867 руб., Так что средняя семья из двух работающих взрослых и двух детей после вычета всех налогов будет иметь доход на душу населения. 20 822,15 руб. На человека. Но проблема в том, что эти доходы очень дифференцированы, что и показывает медиана. То есть у нас есть много очень высокооплачиваемых людей, и большое количество минимально оплачиваемых. А платные, что неудивительно, предпочитают тратить деньги на «экипажи, гонки, вечеринки, поездки», как пел в свое время Владимир Высоцкий, а не на решение демографических проблем.Например, в нашей стране более 11 тысяч человек имеют зарплату 1 000 000 руб. и выше. Кто-то всерьез думает, что каждый мужчина воспитывает от пятидесяти и более детей?
И снова. Очень часто при обсуждении проблемы низкой заработной платы в России звучит: «не жалуйся, иди туда, где больше платят, и зарабатывай!» Так что это, безусловно, правильный подход, потому что это человек — сам кузнец своего счастья. Следует понимать, что в стране в 2019 году только 12% населения имели зарплату 75000 рублей.и больше. То есть вы, зарабатывая, скажем, 20 000 руб., Мы, конечно, можем попробовать и начать зарабатывать 100 000 руб., Вот только количество рабочих мест, увы, не изменится, в экономике было 12% рабочих мест с зарплатой. от 75 тысяч рублей и выше так и останется. Другими словами, чтобы учиться, набираться опыта и т. Д., Вы можете улучшить их положение, но это будет только ваш личный успех. Потому что вы получаете относительно высокооплачиваемую работу, а кто-то другой ее не может.
Конечно, вы можете сказать: «Создавайте рабочие места самостоятельно!», И это тоже отличный рецепт успеха.Но опять же — только ваше личное. Проблема в том, что покупательная способность населения в целом от этого не изменится. Если вы, скажем, откроете свою парикмахерскую по самому привлекательному соотношению цены и качества, то к вам непременно пойдут клиенты. Тебя порежут, ты заработаешь и станешь богаче. Но это будет означать только то, что кто-то потерял клиентов, которые теперь приходят к вам и теперь зарабатывают меньше. То есть ваши личные усилия могут немного перераспределить существующие денежные потоки в вашу пользу, но не могут их увеличить. Проще говоря, если у человека есть 300 рублей, которые он хочет потратить на просмотр фильма в кинотеатре, то ровно 300 рублей. он будет тратить, независимо от того, сколько театров в его районе.
И снова. Очень часто сегодня по мере роста благосостояния граждан демонстрируется автомобилизация Российской Федерации. Сколько раз читал в статьях и пересматривал мнение бдительных товарищей, мол, что все жалуются, что с деньгами плохо, а машины все дворы загромождены или ходят пешком, или дорогу едут.Раньше и такого близко не было!
И действительно, если в тех же 2000 г. на 1000 жителей РФ приходилось около 132 легковых автомобилей, то уже в 2016 году более чем вдвое больше — 285. Застряли мы как то застряли, батюшка!
Странно только то, что эти самые друзья не рассказывают нам, как мы все жили в 90-х годах прошлого века и наше гигантское благополучие тогда рухнуло. Какие? Не было ли в «дикие 90-е» никакого роста? Экономика пошла на пике? Все разваливалось и скатывалось в нищету? Ну извините, но количество автомобилей на душу населения стремительно росло: в 1993 году было всего 75,7 машины на тысячу человек, в 2000 году как уже упоминалось выше 132, соответственно, с 1993 по 2000 год они увеличились почти на 1.75 раз.
Как так? Да все очень просто. Когда-то автомобиль был предметом роскоши, но сегодня, с развитием технологий, он намного дешевле по сравнению с другими товарами и, следовательно, стал намного доступнее. Так, в 1988 году «Москвич» стоил примерно в 45 раз больше средней зарплаты. Сегодня средняя машина на 750 тысяч рублей дешевле 18 средней зарплаты (в кассе). То есть не надо, чтобы машины побольше были стоили меньше, отсюда и увеличение их количества у нас.
Вывод очень простой.Нынешняя экономическая система еще оправдала себя в 2000–2008 годах, но сегодня она в принципе не способна обеспечить не то, что рост, а даже простое воспроизводство населения РФ. Что, кстати, «блестяще» подтверждают наши показатели естественного прироста населения: в период с 2000 по 2019 год убыль (или, как сейчас модно говорить, отрицательный прирост) населения из-за превышения смертности рождений было более 8 099 тыс. человек.
Конечно, высокие доходы сами по себе не гарантируют высокой рождаемости, что мы видим на примере нескольких развитых капиталистических стран.Но все же нельзя рассчитывать на улучшение демографической ситуации в условиях, когда хотя бы половина населения, чтобы не скатиться за черту бедности, не должна иметь более одного ребенка в семье или не иметь детей вообще.
Расскажите, пожалуйста, об этом пресс-секретарь президента Дмитрий Песков. Ему нужно хоть немного узнать о стране, в которой он живет.
Россия — дорогая или дешевая страна для путешествий? Советы по сокращению расходов
Несколько лет назад поездка в Россию была довольно дорогой, особенно в такие большие города, как Москва или Санкт-Петербург.Петербург. Однако после сильной девальвации рубля путешествия в Россию стали вполне доступными для иностранных туристов. Если сравнить цены в крупных столицах, таких как Нью-Йорк, Лондон, Париж или Сидней, то в Москве цены намного доступнее. До того имиджа Москвы как одного из самых дорогих городов мира сейчас далеко.
Я собираюсь поговорить о …
ВВЕДЕНИЕ
Если вы планируете поездку в Россию, один из первых вопросов, который вы зададите, — сколько мне это будет стоить? Россия — дорогая страна?
Итак, в этой статье я постараюсь ответить на эти вопросы, чтобы вы могли узнать, является ли Россия страной, которую можно считать дорогой или дешевой для путешествий.Кроме того, я дам вам несколько советов, которые я часто применяю, чтобы значительно снизить расходы на поездку.
СООТВЕТСТВУЮЩИЕ ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА СТОИМОСТЬ ПУТЕШЕСТВИЯ
На стоимость поездки в Россию сильно влияют два фактора: стоимость рубля в рублях и уровень жизни в стране .
1. Стоимость рубля
Что касается стоимости рубля , можно сказать, что российская валюта претерпела сильную девальвацию за последние годы. В ноябре 2014 года Центральный банк России оставил рубль в свободном обращении, устранил валютный коридор и прекратил свои регулярные интервенции на валютном рынке, чтобы избежать девальвации рубля.
С октября 2014 года, когда обменный курс составлял около 50 рублей за доллар, российская валюта пережила резкую девальвацию, достигнув 80 рублей за доллар в начале 2016 года. В последние месяцы она восстановилась, и на момент написания этой статьи (декабрь 2016 года) ) он стоит на отметке 65 руб / доллар.Стоимость рубля — это элемент, который всегда следует учитывать перед поездкой в Россию.
Эта девальвация сделала Россию гораздо более доступной страной для иностранных туристов, хотя следует также иметь в виду, что девальвация рубля привела к высокой инфляции в стране (в 2016 году она составила 7%).
2. Уровень жизни в России
Что касается уровня жизни россиян , хорошее приближение, чтобы знать, это показатель ВВП на душу населения, который в 2015 году составлял 7800 долларов (около 650 долларов в месяц. ), что ставит Россию на 70-е место в рейтинге из около 200 стран.2015 год был годом спада в России, когда ВВП упал на 3,7%.
Однако следует учитывать, что уровень жизни и заработная плата в крупных городах, таких как Москва или Санкт-Петербург, выше, чем в остальной части страны, где средняя зарплата может достигать около 900 долларов в месяц.
СКОЛЬКО СТОИТ ПОЕЗДКА В РОССИЮ?
Я постараюсь приблизительно оценить, сколько будет стоить поездка в Россию. Я бы разделил стоимость поездки на 2 больших понятия:
Расходы, которые вы понесете перед отъездом из дома : виза, авиабилет и бронирование жилья.
Расходы, которые вы понесете во время поездки : питание в ресторанах, общественный транспорт, вход в музеи и соборы, покупки, телефон и Интернет и т. Д.
1. Расходы перед выходом из дома
1.1. Бюрократические процедуры (209 $)
Visa . Для поездки в Россию обязательно иметь визу, которая, если вы сделаете это самостоятельно, может стоить около 209 долларов (включая письмо-приглашение и медицинскую страховку). Это фиксированная стоимость, от которой никому не избежать.
Консульские сборы и управление : 193 доллара США (обычная обработка)
Письмо-приглашение : в среднем около 16 долларов
Дополнительная информация об этой статье: Как легко получить российскую визу в США или Канаде. и рентабельный способ.
Регистрация . Еще одна плата, которую могут взимать некоторые помещения, — это регистрация по прибытии (от 5 до 10 долларов), но обычно в отелях с 3 и более звездами плата за эту услугу не взимается.
1.2. Билет на самолет (800 долларов США на человека)
Из-за того, что страна находится в отдалении, транспортные расходы также становятся дороже. Поскольку большинство людей, путешествующих в Россию, делают это самолетами, стоимость билета в оба конца из США летом может составлять около 800 долларов США на человека (если вы бронируете заранее), хотя если вы путешествуете с остановками, вы можно снизить эту стоимость (подробнее в этой статье: Как найти самые дешевые авиабилеты в Москву и Санкт-Петербург).Петербург).
Средняя стоимость авиабилета туда и обратно: 800 долларов.
1.3. Размещение (40 долларов США в сутки на человека в 4-звездочном отеле)
Размещение обычно бронируется и оплачивается заранее. Его цена будет зависеть от вашего бюджета. Это будет дороже, если он будет расположен в центре города, а также летом, хотя часто цены зависят от спроса.
Цены очень разные, но их можно разделить на 3 раздела:
Недорогое жилье .Вы можете остановиться в хостелах даже в центре Москвы (с общими комнатами) по очень низкой цене (от 5 до 10 долларов за ночь), хотя, если вы ищете дешевое жилье, но с необщей комнатой, цены за двухместные номера начинаются от 20 долларов.
Среднеценное жилье . Средняя цена за двухместный номер в 3- и 4-звездочных отелях (или в хороших апартаментах Airbnb или аналогичных платформах) будет составлять от 50 до 150 долларов, в зависимости от местоположения и предлагаемых услуг.
Элитное жилье .Стоимость ночи в двухместном номере в пятизвездочном отеле может варьироваться от 100 долларов (средний пятизвездочный отель) до 400 долларов и более за ночь в центральном пятизвездочном отеле, таком как Lotte Hotel в Москве или Metropol Hotel. .
Средняя стоимость проживания на человека в день : от 5 до 200 долларов (около 40-50 долларов на человека в 4-звездочном отеле)
Подробнее об этой статье: Размещение в России: как выбрать и где сделать резервация недорого.
2.Расходы в пути
2.1. Городской транспорт (2 доллара в день на человека)
Общественный транспорт в России очень дешевый, метро, автобусы или троллейбусы.
Простая поездка на метро по Москве стоит 50 рублей. Если вы покупаете карту, например, на 20 поездок, то стоимость все равно дешевле, 580 рублей, то есть 29 рублей за каждую поездку (дополнительно можно разделить билет на несколько поездок). Купив карту «Тройка» (всего 50 рублей), вы сможете пополнить счет, но при этом по более низким ценам и с возможностью объединения нескольких видов транспорта, таких как автобус или троллейбус.
Такси не слишком дорогое, и это хорошее транспортное средство для тех поездок, где вам нужно объединить несколько видов общественного транспорта или трансферы из аэропорта в центр города (что может стоить около 2000 рублей).
Стоит помнить, что в России бензин очень дешевый , так как это одна из основных стран мира по производству нефти, поэтому, если вы арендуете автомобиль (что не рекомендуется для пробок в больших городах), бензин получится очень дешевым.
2.2. Транспорт между Москвой и Санкт-Петербургом (80 долларов на человека)
Путешествовать в поездах дальнего следования тоже недорого. Вы можете поехать из Москвы в Санкт-Петербург (расстояние 700 км) на скоростном поезде (Сапсан) примерно за 30 долларов (в одну сторону) или поездом в общежитии вроде Red Arrow примерно за 80 долларов в купе второго класса. (в одну сторону). Хотя эти цены могут меняться в зависимости от времени года, дней, в которые вы заказываете билеты на поезд, и спроса.
Самолет также является дешевым средством передвижения. Таким образом, поездка из Москвы в Санкт-Петербург в одну сторону может стоить около 20 долларов.
Подробнее об этой статье: Путешествие между Москвой и Санкт-Петербургом: как лучше ?.
2.3. Экскурсии и туры с гидом (35 долларов США на человека)
Есть разные способы проведения экскурсий по городу:
Пешеходные экскурсии . Есть компании, которые проводят ознакомительные экскурсии по городу бесплатно, хотя они финансируются за счет чаевых, оставленных туристами, например, Free Moscow Tour Company.Если вы хотите провести более специализированную экскурсию, например, по Московскому метрополитену или Кремлю, то цена на человека может колебаться от 15 до 50 долларов.
Автобус туристический . Поездка на экскурсионном автобусе по Москве стоит 11 долларов в день.
Круиз по Москве или Санкт-Петербургу . В зависимости от выбранного круиза стоимость может варьироваться от 10 до 30 долларов на человека.
Катер до Петергофа . Поездка в Петергоф на катере на подводных крыльях стоит около 10 долларов (в одну сторону).
Если предположить, что вы совершите пешеходную экскурсию (15 долларов США), круиз по Москве (10 долларов США) и поездку на лодке в Петергоф (10 долларов США), то общая стоимость будет около 35 долларов США.
2.4. Музеи и соборы (10 долларов США на человека в день)
Стоимость будет зависеть от соборов и музеев, которые необходимо посетить. Билеты в музеи не слишком дорогие.
Стоимость музейных билетов может варьироваться от 150 рублей (небольшие музеи) до 700 рублей (это стоимость главного русского музея, Оружейной палаты Кремля), но в среднем вход в музей в Москве или Санкт-Петербурге.Петербург может быть около 400 руб. Есть также несколько бесплатных небольших музеев.
Стоимость посещения важнейших музеев и соборов Москвы и Санкт-Петербурга составляет:
Москва
Оружейная палата Кремля: 700 рублей
Площадь кремлевских соборов: 500 рублей
Собор Василия Блаженного: 350 рублей
Храм Христа Спасителя: бесплатно
Государственный исторический музей: 350 рублей
Государственная Третьяковская галерея: 400 рублей
Новодевичий монастырь: 300 рублей
Музей космонавтики: 250 рублей.
Итого: 2850 рублей
Санкт-Петербург
Эрмитаж: 600 рублей
Храм Спаса-на-Крови: 250 рублей
Исаакиевский собор: 250 рублей
Собор Казанской иконы Божией Матери : бесплатно
Крепость Петра и Павла: 600 рублей
Сады Петергофа: 700 рублей
Екатерининский дворец: 1000 рублей
Итого: 3400 рублей
Если вы собираетесь посетить все вышеупомянутые достопримечательности Москвы и Санкт-Петербурга.Санкт-Петербург на 8 дней, средняя дневная стоимость составит около 10 долларов.
2,5. Рестораны (40 долларов США на человека в день)
2.5.1. Обед и ужин (в среднем 15 долларов США на человека за обед)
Цены на обеды в ресторанах также сильно различаются в зависимости от типа выбранного ресторана:
Сети быстрого питания . Можно съесть меню за 300 и 800 рублей, будь то в американских сетях быстрого питания (McDonald’s, Burger King, Pizza Hut и т. Д.)) или в российских сетях быстрого питания (Теремок, Крошка Картошка и др. ). Средняя стоимость фаст-фуда : от 5 до 10 долларов за обед.
Рестораны со шведским столом или с ежедневным меню . В ресторанах такого типа цена может варьироваться от 800 до 1500 рублей с человека. Примеры: Му Му, Столовая 57, Грабли, Ёлки палки и т. Д. Средняя стоимость : около 10-20 долларов за обед.
Рестораны изысканной кухни .В этом случае цены начинаются от 1500 рублей на человека. Рестораны самые разнообразные, среди них можно найти рестораны как русской кухни, так и французской, итальянской и даже испанской кухни. Выбирая хороший вариант, вы можете узнать мнения других пользователей на сайте Tripadvisor. Средняя стоимость еды в в более изысканном ресторане : от 20 долларов за обед.
Подробнее в этой статье: Где поесть в Москве: от Теремока до кафе «Пушкин».
2.5.2. Завтрак (3 доллара в день)
Завтрак может быть включен в стоимость проживания в отеле или вы можете позавтракать вне отеля. В последнем случае стоимость типичного русского завтрака (обычно подается до 12) с блинами или блинами или с сырными рулетами может стоить около 200 рублей (около 3 долларов). Однако вы также можете заказать кофе и выпечку по аналогичной цене.
2.5.3. Напитки: вода, безалкогольный напиток, кофе, пиво, вино или коньяк (от 1 до 4 долларов за напиток)
Что касается стоимости напитков, то примерные цены, исходя из сети ресторанов «Ёлки палки», будут следующими:
Минеральная вода (пол-литра): 90 рублей
Сода , 250 мл (Coca Cola, Pepsi, 7Up и др.): 90 рублей
Экспресс кофе : 95 рублей
Кофе с молоком (латте) : 145 рублей
Русское пиво (пинта) : 95 рублей
Импортное пиво (пинта): 180 рублей
Обычный бокал для вина : 170 рублей
Коньяк (Amirani, 5 лет): 270 рублей
Хотя эти цены могут сильно варьироваться от одного ресторана к другому, особенно с точки зрения алкогольных напитков и брендов, поэтому эти цены приведены только для справки.
2.6. Покупки в магазинах или супермаркетах (80 долларов США на человека во время поездки)
Если вы остановились в квартире, вы можете сделать покупки в магазинах, киосках или супермаркетах, чтобы поесть дома, или просто купить табак или сувениров .
В супермаркетах цены намного дешевле. Они также являются хорошим местом для покупки икры или сувениров, поскольку цены, как правило, ниже, чем в туристических местах.
В России много сетей супермаркетов, как зарубежных, так и российских.Вы их найдете, гуляя по большим городам. Здесь можно узнать цены на их сайтах (можно воспользоваться автоматическим переводчиком браузера):
Примеры цен:
Хлеб: от 30 рублей, в зависимости от размера и типа
Круассан: 60 рублей
Яйца (дюжина): 95 рублей
Молоко (тетрапак 1 л): 80 рублей
Курица (штука): 390 рублей
Табак в не дорогой Россия.Американская пачка сигарет в среднем может стоить около 100 рублей (примечание: из страны нельзя получить больше 1000 сигар или более 1 кг табака).
Также более чем вероятно, что вы купите сувенир , чтобы взять с собой, чтобы подарить члену семьи или другу (матриоски, русские шапки, самовар, водка, икра и т. Д.). Что ж, их цены могут быть очень разными. Посмотреть их можно на этом русском сувенирном сайте: http://www.souvenirdvor.ru/.
2.7. Телефон и Интернет (5 долларов США за предоплаченную SIM-карту)
Если вы пользуетесь мобильным телефоном в России, счет может быть очень дорогим, поэтому удобно покупать SIM-карту в российской компании мобильной связи.
Менее чем за 400 рублей можно приобрести российскую SIM-карту на 400 минут разговоров и 5 Гб интернет-соединения. Кроме того, их легко приобрести, это предоплаченные карты (не нужно указывать номер банковского счета), и вам понадобится только свой паспорт. Их можно купить во многих заведениях.Конечно, для входа на российскую симку у вас должен быть разблокированный телефон.
Подробнее в этой статье: Как купить российскую сим-карту для смартфона.
3. Сводка расходов
Итак, нельзя сказать, что Россия — дорогая страна , напротив, сильная девальвация рубля, которая произошла в последние годы, сделала Россию достаточно дорогой. дешевле, чем когда-либо.
Некоторые расходы очень дешевы (например, общественный транспорт или подключение к Интернету через российскую SIM-карту), в то время как другие не так дешевы, но по разумной цене (проживание, рестораны или музеи).
Если вы спите в дешевых хостелах или недорогих квартирах на Airbnb, вы можете питаться в заведениях быстрого питания или в уличных киосках, покупать еду или напитки в киосках или супермаркетах и пользоваться общественным транспортом (метро или автобусом), то есть если вы делать то, что делает большая часть местного населения, тогда Россия может быть очень недорогой страной.
Итак, если вы будете делать то, что обычно делают туристы: останетесь в 3–4-звездочных отелях, будете питаться в хороших ресторанах, посетить музеи, а также использовать такси как средство передвижения, то это не так дешево, но так дорого уровень жизни стоит в крупных европейских городах.
По приблизительным подсчетам, общие расходы на 8-дневную поездку в Россию с посещением двух великих столиц будут следующими:
Расходы до отъезда из дома . Около 1,290 долларов США на человека со следующей разбивкой:
Visa : 209 долларов США
Билет на самолет : 800 долларов США
Бронирование проживания : 280 долларов США на человека на 7 ночей в 4-звездочном отеле (40 долларов США на человека в день). ) с учетом того, что в пути из Москвы в Санкт-Петербург будет 6 ночей в отеле и одна ночь в поезде.Петербург.
Путевые расходы . Около 540 долларов США на человека со следующей разбивкой:
Городской транспорт : 16 долларов США (2 доллара США в день на человека)
Экскурсии и экскурсии : 35 долларов США на человека
Музеи : 80 долларов США на человека
Рестораны и напитки : 320 долларов на человека (около 40 долларов в день)
Покупки в магазинах : около 80 долларов на человека.
Российская SIM-карта : 5 долларов США на человека.
Всего , 8-дневная поездка, проживание в хороших 4-звездочных отелях и питание в ресторанах может стоить около 1800 долларов на человека , включая все расходы: виза, страховка, билет на самолет, проживание, транспорт , экскурсии, музеи, рестораны (завтрак, обед и ужин), покупки в магазинах и SIM-карта.
Эта сумма может быть значительно уменьшена, если будет использоваться более дешевое жилье, и вы будете питаться в фаст-фуде или более простых ресторанах.По этой причине также можно организовать недорогую поездку в Россию за немногим более 1400 долларов США .
НЕКОТОРЫЕ СОВЕТЫ ПО СНИЖЕНИЮ ДОРОЖНЫХ РАСХОДОВ
Есть много способов сократить расходы на поездку в Россию. Вот основные из них (если вы знаете больше, расскажите, пожалуйста, в поле для комментариев, и я их добавлю):
1. Visa
Подайте визу самостоятельно. Это совсем несложно и обойдется вам примерно в 209 долларов (включая письмо-приглашение).Если обратиться в агентства, цены могут увеличиться вдвое, а то и втрое.
2. Билет на самолет
Я рекомендую бронировать билеты минимум за 3 месяца и использовать компаратор рейсов, чтобы получить лучшую цену.
Если вы все же хотите сэкономить больше, у вас есть возможность совершить рейс с остановками.
Также желательно совершить путешествие самолетом до Санкт-Петербурга и обратно из Москвы (или наоборот), таким образом вам останется только совершить поездку из Санкт-Петербурга в Москву.
3. Размещение
Чтобы сэкономить на стоимости отелей, я рекомендую использовать российскую платформу бронирования отелей «Островок», где часто можно найти более выгодные цены, чем при Booking.
Квартиры Airbnb — также хороший вариант для сокращения расходов, если вы собираетесь группой или собираетесь с семьей.
4. Городской транспорт
Самый дешевый и быстрый способ передвижения по Москве и Санкт-Петербургу — на метро. Я рекомендую купить ваучер на 20 поездок (который можно разделить между несколькими людьми) или купить карту Troika, которая дает вам еще более выгодные цены, и вы также можете использовать автобус.
5. Поезд Москва — Санкт-Петербург
Билеты рекомендую бронировать не менее чем за 30 дней и через официальный сайт РЖД.
Скоростной поезд «Сапсан» дешевле, чем ночной поезд «Красная стрела», но помните, что в последнем случае вы сэкономите ночь в отеле.
Есть и другие поезда, менее комфортабельные и с более продолжительным временем в пути, но по более низким ценам, чем Сапсан.
6. Музеи, соборы и экскурсии
Счет-фактуру можно уменьшить в музеях, соборах и экскурсиях, купив одну из туристических карт, предлагаемых в Москве ( Moscow Citypass ) или в Санкт-Петербурге (карта Петербурга) ), при условии, что после совершения расчетов покупка одного из них может компенсировать, но это не всегда так).
Вы также найдете более дешевые (или даже бесплатные) билеты, если у вас есть студенческий билет (не забудьте его) или если у вас есть инвалидность.
7. Рестораны
Чтобы облегчить счет за ресторан, я рекомендую совмещать русские рестораны быстрого питания (в те дни, когда вы быстро бегаете из одного места в другое) с ресторанами более сложной кухни (рестораны бывших советских республик, таких как грузинские , Армянская или азербайджанская кухня тоже очень хорошие и по разумным ценам).
Всегда полезно ознакомиться с ценами в меню перед тем, как войти, или даже быстро просмотреть на сайте Tripadvisor отзывы других туристов.
8. Телефон и Интернет
Лучший способ сэкономить на счете за телефон и Интернет — это купить российскую предоплаченную SIM-карту. Всего за 5 долларов у вас есть несколько сотен минут для разговора и гигабайт памяти для подключения к Интернету на протяжении всего вашего пребывания.
9. Обмен валюты
Лучший способ сэкономить на обмене валюты — это внести сдачу в российских банковских учреждениях и совершать покупки с помощью банковской карты, которая взимает небольшую комиссию.
Надеюсь, эта статья дала вам представление о том, во сколько вам обойдется поездка в Россию.Как вы видели, вопреки тому, что многие до сих пор думают, Россия — не дорогая страна для путешествий. Каковы были ваши впечатления от поездки в Россию?
Россия VS Америка: сравнение реальных доходов
Месячная заработная плата в России в 1600 долларов дает по крайней мере такой же уровень жизни, как 6000 долларов в Америке
Более конкурентоспособная рыночная экономика и социально справедливое общество дают россиянам гораздо больше Соотношение цена / качество
Люди в России и развивающихся странах часто с трепетом и завистью смотрят на уровень заработной платы в Соединенных Штатах, думая, что сравнительно высокая зарплата там означает, что люди состоятельны.Но проблема в том, что обратной стороной кажущейся внушительной номинальной заработной платы является карательно высокая стоимость жизни. Во многих странах, например в России, вы получаете такой же уровень жизни за небольшую часть стоимости в Америке. Давайте посмотрим, как это работает на примере.
Средняя заработная плата в России за последние 12 месяцев резко выросла. Сейчас он номинально составляет около 800 долларов США. Это все еще далеко от американского (номинального) уровня заработной платы. Но чтобы узнать, сколько стоит российская зарплата, вы должны сравнить покупательную способность этой суммы в России с тем, что те же деньги покупают в США, то есть средней разницы в цене.МВФ рассчитал разницу в покупательной способности (номинальный ВВП по ППС ВВП; ППС означает паритет покупательной способности) в 2018 году составлял около 2,6. Это означает, что в России вы получаете столько же товаров за 1 доллар, сколько вы получаете за 2,6 доллара в США.
Мы сравнили зарплаты в Чикаго, Иллинойс, и в Москве, Россия. (Налоговые ставки различаются в разных штатах США, но они одинаковы по всей России, поэтому мы могли бы выбрать любой российский город, но Москва дает особенно хорошее сравнение с Чикаго.Мы сделали удивительный вывод: средняя месячная зарплата в Москве, равная 1600 долларов (19 200 долларов в год), дает такую же покупательную способность, как и месячная зарплата в 6000 долларов в Чикаго (72000 долларов в год). Это означает, что вы живете в Москве ( минимум ), а также за 1600 долларов, как и в Чикаго за 6000 долларов.
Чтобы сравнить зарплаты, вы должны внести ряд корректировок. Первый шаг — определить чистую зарплату после уплаты налогов. В Чикаго налоги с заработной платы, взимаемые с работника, будут составлять 25% от вышеупомянутой заработной платы (федеральный подоходный налог и подоходный налог штата плюс FICA, т.е. социальное обеспечение и медицинские расходы работника). В России соответствующие налоги составляют 13%. (13% — это фиксированный подоходный налог с физических лиц, и нет личных налогов на социальное обеспечение). Кроме того, мы вычли средние расходы на здравоохранение из заработной платы, которая в США составила бы 11 600 долларов, в то время как в России с универсальным здравоохранением они были бы нулевыми. Мы также учли оплачиваемый отпуск и праздничные дни, которые были рассчитаны как 7 дней для Чикаго и 22 дня для России. (На самом деле разница может быть больше в пользу России, поскольку большая часть — и все большее число — населения не получает оплачиваемого отпуска в США).
Средняя заработная плата в США в размере 3970 долларов (47060 долларов в год) оставляет работнику чистую заработную плату на дом (после медицинского обслуживания) всего в 25000 долларов. В то же время среднемесячная зарплата в России (средняя по стране) в 800 долларов (10 400 долларов в год) дает доход с поправкой на покупательную способность в 21 700 долларов. То есть, вышеупомянутая средняя заработная плата в США была указана за гипотетическую 40-часовую рабочую неделю, но около половины американских рабочих не работают полную рабочую неделю и, следовательно, зарабатывают гораздо меньше.
[Из-за наличия данных мы использовали среднюю зарплату в России и медианную зарплату в США для обоих последних данных за 2019 год).Это не должно вызывать каких-либо существенных различий в аргументах, которые мы пересылаем].
Недавнее исследование показало, что 53 миллиона американцев или 44% населения трудоспособного возраста получают среднюю годовую зарплату всего 18 000 долларов. Фактически, по крайней мере, половина американцев работают и бедняки, зарабатывая менее 18 000 долларов в год или менее 1,5 тысячи долларов в месяц. Мы не можем провести сравнительный расчет с Россией на этом уровне американского дохода, потому что этого дохода недостаточно, чтобы заработать на жизнь, и он должен быть дополнен талонами на питание.благотворительность и Медикейд.
Вот очень интересное сравнение между заработной платой в России и США и стоимостью мабэ для одинокого россиянина, живущего в провинциальном городке в России. (История на русском языке, но машинный перевод наверняка поможет вам проверить факты). Русский мужчина рассказывает, что его ежемесячная зарплата в 750 долларов равна зарплате в 4000 долларов его друга, русского эмигранта из Лос-Анджелеса. Отчет был составлен двумя друзьями, которые подробно сравнили свои ежемесячные расходы. Арендная плата, которую платил только этот человек в Америке, вернула ему половину его зарплаты, которая, по его словам, была минимальной, чтобы поддерживать его в приличном районе.
В этих расчетах мы учитывали налоги, отпускные и отпускные, а также средние расходы на здравоохранение, но на самом деле есть много других важных статей расходов, которые намного сильнее сказываются на американских рабочих. В отличие от США, в России есть развитая и недорогая система общественного транспорта, а это также означает, что вам не нужно покупать машину и покрывать все связанные с ней расходы. Коммунальные услуги, телефон и подключение к Интернету в России намного дешевле (Интернет самый дешевый в мире).Высшее образование в России по-прежнему является бесплатным или дешевым, поэтому родителям не нужно приносить огромные финансовые жертвы для этого, а у людей нет студенческих ссуд. Стоимость аренды жилья в России также значительно ниже, чем показывает коэффициент прямой корректировки по ППС 2,6. И, что очень важно, благодаря общему равенству и общественным услугам, существует очень небольшая разница в среднем по районам, а это означает, что люди в России не подвергаются аналогичному риску потерять все и оказаться в трущобах в случае личного кризиса.
Для вышеприведенного анализа мы использовали данные из этих отчетов:
Неравенство доходов и благосостояния в России
В этой связи мы должны напомнить, что неравенство доходов и благосостояния в России нигде не соответствует уровню, достигнутому в США. Состояния. В исследовании 2018 года я обратился к этой проблеме путем подробного анализа ложных утверждений об обратном, выдвинутых Томасом Пикетти и его сотрудниками.
В отчете я разоблачаю предвзятость и раскрываю множество методологических ошибок, искажений и искажений данных, которые привели к выводам Пикетти.После выявления недостатков мы скорректировали основные выводы, объявленные учеными Пикетти, чтобы отразить фактические данные.
Автор статьи Александра Львовна Шаяхметова, врач акушер-гинеколог, врач УЗ-диагностики клиники «Мать и дитя» Юго-Запад. Опубликовано в журнале Роды.ru №2-2017.
Где наблюдается среднестатистическая будущая мама? В женской консультации по месту жительства. И здесь она нередко сразу же попадает в какую-то зависимость от этого медучреждения: к врачу прикрепляют согласно месту жительства, на приемы надо ходить часто, все время нужно сдавать кучу анализов и проходить разные обследования. Причем делать все это надо в какие-то определенные врачом сроки, и не дай бог пропустить что-то из назначений или консультаций! Да, обследования во время беременности необходимы, но и о своем комфорте и своих правах тоже надо помнить. Поговорим о том, на что имеет право будущая мама в женской консультации.
НАБЛЮДАТЬСЯ В ЛЮБОМ МЕСТЕ
Согласно законодательству Российской Федерации беременная может выбрать любую женскую консультацию (ЖК), а не только ту, к которой она прикреплена по месту регистрации. Это значит, что вы можете жить в одном районе города, а наблюдаться совершенно в другом: например, рядом с местом работы или просто в женской консультации, которая вам больше понравилась. Причем встать на учет по беременности можно даже в женской консультации другого города. Главное – нужен полис ОМС, действительный на всей территории России. Чтобы встать на учет в женской консультации не по месту регистрации, нужно написать заявление на имя главного врача консультации, принести оригинал и копию паспорта, полиса ОМС, страхового свидетельства СНИЛС.
И даже если вы по каким-то причинам перестаете посещать женскую консультацию, а переходите, например, в частную клинику или просто не ходите и все, снимать вас с учета в ЖК никто не имеет права. И в любой момент вы можете вернуться в свою консультацию и продолжить там наблюдаться.
ВЫБРАТЬ ВРАЧА
Также, согласно законодательству Российской Федерации вы можете выбрать себе врача, который будет наблюдать вашу беременность, или сменить врача, который по каким-то причинам вам не подошел. Для этого тоже надо написать заявление на имя главврача ЖК.
И конечно каждая будущая мама в женской консультации или родильном доме имеет право читать свою медицинскую карту или историю родов, смотреть записи о проведенных обследованиях. И объяснять, для чего это вам нужно, не надо, достаточно того, что это ваша карта и ваши исследования. Если вам непонятно зачем нужно какое-то назначение или анализ, то доктор в доступной форме должен все объяснить.
ВСТАТЬ НА УЧЕТ НА ЛЮБОМ СРОКЕ
Встать на учет в женскую консультацию вы можете на любом сроке беременности. Правда, на очень маленьком сроке ни врач, ни УЗИ еще не смогут точно подтвердить беременность, поэтому все-таки лучше вставать на учет после 6–8-й недели. Именно в это время врач сможет достоверно установить факт беременности при осмотре.
Есть еще одна рекомендация – прийти в женскую консультацию до 12 недель беременности. Это связано с тем, что первое УЗИ делают в 10–12 недель и в это время можно точнее всего установить срок беременности. Кстати, те женщины, которые встают на учет в женскую консультацию до 12 недель, получают денежную выплату, которая называется «единовременное пособие женщинам, вставшим на учет в медицинское учреждение в ранние сроки беременности (до 12 недель)». Правда денег дают всего ничего, но кому-то и они пригодятся.
Но все это не значит, что на учет надо встать строго до 12 недель. Нет, прийти вы можете в любое время (даже в последнем триместре), главное – успеть сдать нужные анализы до родов.
ПОСЕЩАТЬ В НУЖНОЕ ВАМ ВРЕМЯ
Если вы хорошо себя чувствуете, анализы в норме и часто ходить в женскую консультацию вам не хочется, вы имеете право отказаться от регулярных посещений гинеколога. Просто сообщите об этом врачу, он должен отнестись к вашему решению с уважением. Да, доктор предупредит вас о том, что вы сами несете ответственность за ваш выбор, но он не должен вас запугивать или угрожать отказаться выдать обменную карту. Если происходит что-то подобное, сразу идите к главврачу женской консультацией или обращайтесь в департамент здравоохранения.
Но вам надо знать, что есть исследования (УЗИ, анализ крови на хромосомные патологии), которые надо сделать в строго определенные сроки, иначе их результат может быть недостоверным. Поэтому о времени некоторых обследований спросите доктора заранее.
ВЫБРАТЬ ОБСЛЕДОВАНИЯ
Если вы хотите сделать все необходимые вам обследования, вы вправе получить их в полном объеме. В каждой женской консультации есть список положенных во время беременности исследований и консультаций. Вы можете попросить вашего врача подробно рассказать вам о них и сделать все то, что вам положено.
Если вы, наоборот, считаете, что то или иное назначение вам не нужно или неприемлемо для вас, вы можете от него отказаться. Никто не вправе заставить вас делать УЗИ, скрининг, принимать какие-то препараты. И вам за это ничего не будет. Даже если вы откажетесь от чего-либо, вас не могут снять с учета по беременности, не выдать родовой сертификат и обменную карту. Просто врач зафиксирует в карте ваш отказ и напишет, что вам было разъяснено, зачем рекомендовано то или иное исследование.
Вообще же, чтобы получить обменную карту, вам нужно хотя бы однократно сдать ряд анализов (клинический анализ крови, анализ мочи, мазок, анализы на ВИЧ, RW, гепатит В и С) и посетить акушера-гинеколога минимум два раза. Первый раз вы придете на первичный осмотр и для того, чтобы получить направление на анализы, второй раз – чтобы внести результаты обследования в обменную карту. Главное здесь – соблюсти «срок годности» анализов.
СДЕЛАТЬ, КАК ВАМ УДОБНО
Все обследования в женской консультации проводятся совершенно бесплатно. И даже если какого-то специалиста нет или временно нет какого-то исследования, вам должны дать направление в другое медучреждение, где все это имеется. Врач не имеет права направлять вас на какие-то дополнительные платные анализы или консультации, если их можно сделать бесплатно по ОМС.
Если же вы хотите сами сделать какое-то исследование платно и в другой клинике (например, сделать экспертное УЗИ), то его результаты обязаны принять в женской консультации (а не говорить, что мы верим только своим анализам или специалистам).
Если вы хотите, чтобы вас наблюдали в женской консультации так, как нужно вам, не бойтесь говорить о своих предпочтениях. Спокойно и уверенно напомните о своих правах, ваше дело – выбирать, что вам от медицины нужно, а что нет.
Постановка на учет — ГКБ Кончаловского
С момента постановки на учёт в женской консультации начинается внимательный контроль за течением беременности. Важно не пропустить положенные сроки и своевременно обратиться к врачу.
Быть мамой – это большая радость и огромная ответственность. Не секрет, что для благополучного ведения беременности и последующих родов без осложнений необходимо обратиться к врачу акушеру-гинекологу, как только женщина узнает о том, что ждет ребенка.
Частыми причинами различных осложнений в период беременности и родов являются внутриутробные инфекции, наследственные и приобретенные заболевания. Поэтому необходимо проходить обследование еще до зачатия малыша. Если сделать это не получилась, и беременность не была запланирована, то будущей маме необходимо в срочном порядке обратиться к доктору и сдать все анализы как можно раньше. Любое негативное воздействие на организм в первые недели формирования плода, может навредить ребенку, привести к тяжелым хроническим заболеваниям и даже к инвалидности. Помните, что в женскую консультацию Вы идете не для врача, а для себя и своего будущего малыша.
Постановка на учет по беременности в срок от 7 до 12 недель рекомендуется абсолютно всем женщинам. Это позволяет в первую очередь своевременно устранить отклонения (если таковые обнаружат) в ходе беременности и предотвратить осложнения. Более того, обращение к специалисту в первом триместре позволяет максимально точно определить сроки и предполагаемую дату родов.
Как происходит постановка на учёт по беременности?
Вы приходите на приём к гинекологу с документами.
Он проводит тщательный осмотр, опрос и заполняет на карту, которая будет храниться в женской консультации.
В дальнейшем Вы получите на руки обменную карту, где будут отражены все данные об анализах, УЗИ и наблюдениях врача. Эта карта обязательно нужна при поступлении в родильное отделение.
На первом приеме доктор расспросит обо всем, что касается Вашего здоровья, проведет взвешивание, обмерит таз, проведет осмотр на гинекологическом кресле и возьмет мазок. Полученные сведения понадобятся для того, чтобы определить схему ведения беременности и предположить, чем могут быть осложнены роды.
Врач запишет Вас на УЗИ, даст рекомендации по поводу питания, ответит на все вопросы. Кроме того, будут даны направления на все необходимые анализы, обследования и консультативный прием врачей-специалистов, чьи заключения нужно будет получить до следующего планового посещения Вашего акушера-гинеколога.
Помните, ответственность, которую Вы берете на себя за ребенка, начинается с Вашего отношения к беременности.
Как встать на учет в консультативно-диагностическую поликлинику? — Пациентам
Екатеринбургский клинический перинатальный центр
В консультативно-диагностической поликлинике Екатеринбургского клинического перинатального центра нет так называемого прикрепленного населения.
Здесь наблюдаются:
пары, которые по разным причинам не могут стать родителями,
беременные женщины группы высокого риска
Как паре начать наблюдаться в консультативно-диагностической поликлинике?
При наличии жалоб на отсутствие беременности в течение года (при регулярной половой жизни 2-3 раза в неделю) — необходимо встать на учет к акушеру-гинекологу районной женской консультации;
Получить подтверждение диагноза «бесплодие» у акушера-гинеколога районной женской консультации;
Получить направление на прохождение первичного обследования в районной женской консультации;
При наличии всех результатов первичного обследования, получить обязательное направление на первичный прием специалиста консультативно-диагностической поликлиники;
Прийти в консультативно-диагностическую поликлинику за 20 минут до начала приема;
Обратиться в регистратуру для оформления документов;
Получить первичную консультацию акушера-гинеколога консультативно-диагностической поликлиники;
Регулярно наблюдаться и следовать рекомендациям врача.
Как беременной женщине начать наблюдаться в консультативно-диагностической поликлинике?
Встать на учет в районную женскую консультацию;
В случае наличия показаний — получить направление на первичный прием специалиста консультативно-диагностической поликлиники;
Прийти в консултативно-диагностическую поликлинику за 20 минут до начала приема;
Обратиться в регистратуру для оформления документов;
Познакомиться с акушером-гинекологом, который будет вести вашу беременность;
Регулярно наблюдаться и следовать рекомендациям врача.
Первый визит к врачу и постановка на учет при беременности
Ваш тест на беременность показал заветные две полоски и у Вас скорей всего возник вопрос: что делать дальше?
Правильно, в первую очередь необходимо обратиться к врачу.
Первый визит лучше нанести через 2-3 недели отсутствия менструации. Врач, при помощи УЗИ и анализа на ХГЧ, подтвердит наличие или отсутствие беременности, а ГЛАВНОЕ — если беременность подтвердится — ПРАВИЛЬНОЕ РАСПОЛОЖЕНИЕ ПЛОДНОГО ЯЙЦА, исключив внематочную беременность.
Также врач проведёт небольшой опрос касательно: вашего возраста, даты последней менструации, профессии, семейного положения, перенесенных Вами и Вашей семьей заболеваний, в том числе наследственных, предыдущих беременностей, родов, абортов, состояния здоровья и жалоб на данный момент.
Следующим шагом врача будет: выписка направления на необходимые анализы и исследования, среди которых:
мазок на флору и цитологию,
общий анализ крови, мочи,
кровь на сахар,
кровь на СПИД,
RW, TORCH- инфекции,
гепатиты В и С,
группу крови и резус-фактор,
биохимический анализ и другие исследования.
Следующий визит к врачу рекомендуется в сроке 7-8 недель. Именно на этом сроке врач точно сможет сказать, как протекает ваша беременность.
Далее Вам необходимо встать на учет в женской консультации или заключить договор с профильной клиникой по Вашему выбору.
Специально для будущих мам в «Клинике 9» разработаны и осуществляются договорные программы «ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ».
При нормальном течении беременности и хорошем самочувствии будущей мамы, график последующих посещений врача акушера-гинеколога таков: 1 раз в месяц первые 5 месяцев, каждые 2 недели на 6-8 месяце беременности и на последнем — еженедельно.
Стоит учесть, что придется запастись терпением, поскольку анализов и обследований будет много, да и переживаний перед каждым УЗИ добавится. Помимо прочего Вы получите направление на медосмотр у других специалистов (терапевт, эндокринолог, ЛОР, окулист, стоматолог, невропатолог, хирург). Но не все так страшно, как кажется, девять месяцев пролетят быстро, и Вы станете самой счастливой на свете.
И не стесняйтесь задавать «глупые», как Вам может показаться, вопросы касательно Вашего положения.
Если актуально, сохраните этот пост в закладках, чтобы не потерять)
Легкой Вам беременности!
Женские консультации в Москве приостановят плановый прием беременных :: Общество :: РБК
Прийти на прием смогут только те, кому нужно встать на учет по беременности, провести скрининговое УЗИ или ввести антирезусный иммуноглобулин. Передать анализы можно будет через родственников, а обсудить их с врачом — по телефону
Фото: Сергей Мальгавко / ТАСС
В Москве на фоне распространения коронавируса для беременных временно ограничат посещение женских консультаций, дневных стационаров и консультативно-диагностических отделений, сообщает столичный департамент здравоохранения.
«Будущие мамы должны соблюдать особый режим самоизоляции, чтобы уберечь себя и ребенка от заражения инфекцией COVID-19», — пояснили в ведомстве.
Прийти на прием разрешается лишь, чтобы встать на учет по беременности, провести скрининговое УЗИ или ввести антирезусный иммуноглобулин.
Плановые же посещения временно ограничиваются. Передать анализы власти предложили беременным через родственников или знакомых. Обсудить их результаты, а также оформить больничный лист или декретный отпуск у врача можно будет по телефону.
Минздрав предупредил о росте числа смертей при родах из-за коронавируса
Как и когда становиться на учет по беременности
2019 — 10 сентябряКак и когда необходимо становиться на учет по беременности рассказывает заведующая женской консультацией перинатального центра ДККБ Светлана Нверовна Хачак.
«Что делать?» — первый вопрос, который возникает в голове после увиденного положительного теста на беременность. И ответ на него: будущей маме необходимо стать на учет в женскую консультацию. Рекомендуется сделать это до 12 недель, так как ранняя диагностика позволит врачу акушеру-гинекологу выявить возможные осложнения и подобрать соответствующую схему ведения пациентки.
Куда обращаться?
Стать на учет можно в женскую консультацию поблизости от дома. Лучше, если это будет то же учреждение, в котором женщина наблюдалась до беременности. В таком случае у акушера-гинеколога будет доступ к гинекологической амбулаторной карте. При желании можно обратиться и в другую женскую консультацию. Для этого необходимо запросить выписку из медицинской карты.
Если по каким-либо причинам беременная женщина хочет сменить врача, то она имеет на это право. Так же она может заключить договор на ведение беременности с частным медицинским центром.
Какие нужны документы?
1. Удостоверение личности.
2. СНИЛС.
3. Страховой полис.
При заполнении анкет указывается адрес регистрации и фактический адрес проживания, который может быть проверен путем патронирования участковой акушеркой.
После предъявления всех необходимых бумаг и заполнения анкет, которые выдадут в регистратуре, оформляется 3 основных документа:
1. Карта амбулаторного больного (форма 025/у).
2. Обменная карта (форма 113/у).
3. Индивидуальная карта беременной (форма 111/у).
Если женщина в период беременности сменила место жительства, она может перейти на учет в другую женскую консультацию, находящуюся ближе к дому. Документы просто передаются из одного учреждения в другое.
Наличие регистрации при учете беременности
Порядок оказания медицинской помощи по профилю «акушерство и гинекология» установлен в приказе Минздрава России от 01.11.2012 № 572н (действует до конца 2020 года). Требований того, что оказание медицинской помощи зависит от адреса места регистрации (пребывания) пациента, он не содержит.
Федеральный фонд обязательного медицинского страхования (ФФОМС) неоднократно комментировал ситуацию оказания медицинской помощи неприкрепленному населению. Так, в информации от 02.04.2019 «О праве застрахованных лиц в сфере ОМС на выбор или смену поликлиники» ФФОМС указал, что «…гражданин может выбрать любую медицинскую организацию из числа включенных в реестр медицинских организаций, участвующих в реализации территориальной программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи. Принцип прикрепления к поликлинике по месту регистрации отменен… Поликлиника по заявлению гражданина обязана его прикрепить и не имеет права отказать или требовать прикрепиться по месту жительства без объективных причин. Прикрепление к медицинской организации производится бесплатно».
При этом ФФОМС ссылается на требования приказа Минздравсоцразвития России от 26.04.2012 № 406н, которым утвержден Порядок выбора гражданином медицинской организации при оказании ему медицинской помощи в рамках программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи.
Правило прикрепления к поликлиникам распространяется и на ситуации с женскими консультациями.
Таким образом, для оказания медицинской помощи заявителю необходимо прикрепиться к поликлинике (женской консультации). Быть прикрепленным к нескольким поликлиникам (женским консультациям) нельзя.
Для прикрепления пациенту необходимо подать соответствующее заявление и пакет документов (паспорт, полис ОМС, СНИЛС). Обычно прикрепление производится по территориально-участковому принципу (близость к месту проживания). Причина этому (и возможные разногласия с врачом женской консультации) – в том, что если прикрепиться к поликлинике не по месту жительства, это может осложнить получение медицинской помощи. Например, могут быть трудности с вызовом врача на дом, если пациент прикрепился к поликлинике в одном районе, а фактически живет в другом.
Предлагать оказание платных медицинских услуг взамен гарантированных по полису ОМС незаконно.
В случае нарушения прав застрахованного пациент имеет право обратиться за помощью в свою страховую медицинскую организацию.
лучших ковриков, тренажерных залов и игрушек для живота 2021
Время для живота: Некоторым детям это нравится, а другим это не нравится. Но это важная часть развития вашего ребенка. Вот все, что вам нужно знать о том, что это такое, когда практиковать это с LO, и о продуктах, рекомендуемых для этого экспертами.
Когда мне начинать время на животе и как?
Начните сразу после рождения ребенка, согласно Американской академии педиатрии (AAP). Вкратце: кладите ребенка на живот на 3-5 минут два-три раза в день, увеличивая время на животе ребенка с течением месяцев.
Это важное упражнение для развития младенцев. «Мантра Американской академии педиатрии -« снова спать, животик играть », — объясняет Харизма Гарсиа, доктор медицины, педиатр из Техасского плана охраны здоровья детей и Центра для детей и женщин. «Время на животик дает многочисленные двигательные преимущества и преимущества для развития, которые имеют решающее значение для здорового развития ребенка. Это время укрепляет мышцы шеи, развивает общую двигательную силу и гибкость и помогает справиться с такими важными задачами, как переворачивание и, в конечном итоге, ползание.”
Больше преимуществ от времени на животик
Время на животик также дает ребенку (в буквальном смысле!) Новый взгляд на мир, который он может исследовать и извлекать из него. Доктор Гарсия объясняет, что у новорожденных легкое давление в живот может помочь с пищеварением и дефекацией.
Пребывание на животе также позволяет детям использовать примитивные рефлексы, которые они не могут использовать, лежа на спине. И это может помочь предотвратить деформационную плагиоцефалию или уплощенную форму черепа, которая может быть вызвана чрезмерным временем на спине и может потребовать использования шлема для исправления, говорит Тарин Хилл, М.D., педиатр Детской больницы Джонса Хопкинса. «До 6 месяцев череп все еще очень податлив, — объясняет она.
Тем не менее, хотя время на животик важно, младенцам оно не всегда нравится. «Сначала это может показаться упражнением. Некоторым детям это сначала не нравится, потому что им приходится работать, чтобы держать голову и шею в вертикальном положении — подумайте об этом, как когда вы пытаетесь удержать отжимания », — говорит доктор Гарсия. В утробе матери младенцы также часто свертываются калачиком в позе эмбриона, поэтому разведение может быть неудобным и новым, добавляет доктор.Холм.
Раннее начало времени — еще до выписки из больницы! — может помочь вашему ребенку принять эту позу как более естественную, — говорит доктор Гарсия, а зрительный контакт во время занятия поможет ему чувствовать себя более комфортно.
И хотя ни одна игрушка не может сделать время более приятным, эти игрушки, которые побуждают ребенка подтягиваться руками, содержат контрастные цвета и формы или побуждают его двигаться, являются надежным выбором для счастливого, успешного и продуктивного времяпрепровождения на животике.
Реестр детского душа: 93 предмета, которые вам нужны
Подготовка к приезду вашего малыша — это увлекательно, но также может показаться, что есть нескончаемый список одежды, мебели, игрушек и детских принадлежностей, которые вы будете нужно получить.
Несмотря на то, что у вас много дел, создание списка подарков для детского душа на самом деле является разумной экономией времени и отличным способом организоваться, поскольку он дает вашей семье и друзьям информацию о том, какие предметы первой необходимости вам нужны.
Независимо от того, находится ли ваш душ для ребенка уже в разработке или вы делаете предварительное планирование заранее, мы можем помочь вам составить идеальный список регистрации душа ребенка.
Что такое детский регистрационный список?
Регистр новорожденных — это список товаров из местного или интернет-магазина, которые вы хотели бы получить во время душа ребенка или перед рождением ребенка. Список также может служить в качестве инструмента для упорядочивания, чтобы помочь вам отслеживать, что вам еще нужно получить, когда вы увидите, что вы получили во время своего детского душа.
Нет необходимости сдерживаться при создании реестра. Подумайте обо всех вещах, больших и малых, которые вам понадобятся в первые несколько недель и месяцев.
Чем длиннее будет ваш список пунктов регистрации детского душа, тем больше у ваших друзей и семьи будет выбор. Также неплохо было бы указать самые разные цены, чтобы найти что-нибудь на любой бюджет.
Постарайтесь создать список реестра к тому моменту, когда организатор душа ребенка разошлет приглашения, чтобы в приглашения можно было включить подробные сведения о вашем реестре.
Преимущества регистрации ребенка
Создавая список регистрации детского душа, вы можете сообщить своим близким, что вы действительно хотите и в чем нуждаетесь; они, в свою очередь, будут признательны за то, что они дадут вам то, что вам понравится и чем вы воспользуетесь.
Это также отличный способ избежать дублирования подарков. Имея регистр, вы можете быть уверены, что у вас есть все необходимое для первых недель и месяцев с новорожденным.
Вы можете обнаружить, что не только гости детского душа просят вас предоставить данные вашего реестра, но и коллеги и другие люди, например ваши соседи, могут захотеть удивить вас чем-нибудь из списка.
Когда следует создавать реестр ребенка?
Вы можете составить список записей в журнале регистрации душа ребенка всякий раз, когда у вас есть возможность, но постарайтесь уделить себе достаточно времени, чтобы изучить продукты и подумать о том, что вам нужно.Вы захотите, чтобы он был готов к тому времени, когда ваш детский душ пригласит на прогулку, поэтому узнайте у хозяина вашего душа, когда она планирует это сделать.
Как и многим будущим мамам, вам может показаться удобным начать подготовку реестра ближе к концу первого триместра, добавляя больше элементов во втором триместре, когда вы начнете принимать решения о том, какие продукты лучше всего подходят для вас и вашего ребенка. малыш.
Вы можете изменить или добавить элементы в свой список, как только вы узнаете пол своего ребенка, то есть если вы это выясняете заранее! Вы можете определить, родится ли у вас мальчик или девочка, примерно на 20 неделе беременности во время ультразвукового исследования в середине беременности.
После того, как ваш реестр детского душа будет завершен, организатор вашего детского душа может включить информацию о вашем реестре в приглашения на душ или поделиться ею по электронной почте или в социальных сетях.
Что следует учитывать при выборе места регистрации
Вы можете создать реестр лично в местном универмаге, крупномасштабном магазине или у независимого розничного продавца. Вы также можете создать реестр в Интернете через такие сайты, как Amazon.com, Target.com и Babylist.com.
Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе, где и с кем создавать список реестра детей:
Что удобно для вашей семьи и друзей. Вы можете иметь физический реестр магазинов, а также онлайн-вариант, чтобы было достаточно легко для тех, кто предпочитает зайти в магазин и выбрать подарок, а также для тех, кто предпочитает делать покупки в Интернете.
Насколько легко создавать и управлять. Спросите и попробуйте, чтобы убедиться, что список реестра прост в использовании. Вашим гостям детского душа также должно быть легко ориентироваться. Если вы выберете список в магазине, сотрудники магазина могут помочь вам, и вы сможете более внимательно изучить продукты, которые собираетесь добавить.Онлайн-реестры могут быть хорошим выбором, если вы хотите не торопиться, добавляя и удаляя элементы во время исследования.
Низкие цены. Присмотритесь к товарам и выберите регистрацию в обычном или интернет-магазине, который предлагает хорошие цены. Сделайте выбор из товаров по разным ценам в своем реестре, чтобы все гости вашего детского душа нашли что-то для своего бюджета.
Широкий выбор. Некоторые магазины предлагают более широкий выбор типов товаров, марок и моделей, чем другие.Убедитесь, что в продаже есть нужные вам товары.
Скидки и акции. Узнайте, предлагает ли магазин специальные предложения или гарантии совпадения цен. Другие могут дать вам бесплатные образцы и купоны для регистрации в них. Некоторые предлагают скидку при покупке тех немногих вещей, которые не были куплены гостями детского душа.
Легкий возврат. Даже несмотря на то, что вы создали реестр, вы все равно можете захотеть вернуть некоторые элементы, если передумаете.Прежде чем принимать решение о том, у кого регистрироваться, проверьте, является ли политика обмена и возврата щедрой.
Бесплатная доставка. Некоторые списки реестров предлагают бесплатную доставку или бесплатную доставку сверх определенных лимитов расходов. Те, кто просматривает ваш список реестра, оценят это.
Персонализация. Некоторые магазины позволяют персонализировать свой онлайн-реестр с помощью фотографий, в то время как другие позволяют отслеживать, кто что купил, чтобы вам было проще отправлять благодарственные письма.
Что следует указать в реестре ребенка?
А теперь самое интересное. Если вам интересно, что добавить в реестр вашего ребенка, в приведенном ниже списке вы найдете идеи обо всех необходимых и полезных вещах, которые вы могли бы включить в реестр ребенка. Вы можете перемещаться по категориям ниже, или вы можете прочитать весь список из 96 элементов, отмечая те, которые вы хотели бы включить.
Подгузники
Возможно, это не самые роскошные подарки, но вы определенно оцените наличие большого количества подгузников под рукой в течение первых нескольких недель и месяцев с вашим новорожденным, а также следующие предметы:
1.Подгузники (разных размеров)
2. Ведро для подгузников
3. Сумка для подгузников
4. Пеленальный столик
5. Детские салфетки
6. Крем от опрелостей.
7. Интеллектуальная система сна Lumi от Pampers ™ — единственная система, сочетающая в себе опытный инструктаж по сну, автоматическое отслеживание сна и персонализированные данные.
Кормление
Планируете ли вы кормить грудью или кормить смесью, или вы все еще не определились, вам понадобятся различные материалы. Вы также можете перечислить некоторые вещи, которые вам понадобятся, когда ваш малыш будет готов перейти на твердую пищу в будущем.Не стесняйтесь комбинировать средства для кормления и кормления в своем реестре, включая такие пункты, как эти:
7. Прокладки для кормящих
8. Подушка для кормящих
9. Бюстгальтеры для кормления
10. Тряпки для отрыжки
11. Грудь насос
12. Крем для сосков
13. Формула
14. Детские бутылочки и соски
15. Подогреватель бутылочек
16. Стерилизатор для бутылочек
17. Щеточка для бутылочек и сосков
18. Емкости для хранения грудного молока для хранения сцеженное грудное молоко
19.Блендер детского питания
20. Миски
21. Детские принадлежности
22. Поильники
23. Слюнявчики.
Baby Gear
Это дорогостоящие предметы повседневного обихода, которые вам понадобятся. Часто друзья или члены семьи решают собраться, чтобы купить вам один из них.
Убедитесь, что вы тщательно изучили, что лучше всего подойдет вам и вашему ребенку. Чтобы помочь, мы составили списки лучших детских товаров на основе голосов и опыта Pampers Parents.
Некоторые товары, например автокресло и коляску, вы можете сначала протестировать в магазине, прежде чем добавлять в свой список:
24. Автокресло
25. Детский стульчик
26. Коляска
27. Детские качели
28. Переноска-переноска
29. Ручка для игр или дворик
30. Детский шезлонг.
Купание
Купание — прекрасная возможность сблизиться с малышом. Вам понадобится куча предметов, чтобы выполнить работу и немного повеселиться:
31.Детская ванночка
32. Детское средство для душа
33. Детский шампунь
34. Полотенца
35. Полотенца с капюшоном
36. Мочалки
37. Игрушки для ванны (например, резиновые уточки).
Одежда
Практически невозможно иметь слишком много детской одежды, но главное — иметь одежду и аксессуары различных размеров, которые будут соответствовать погоде в течение первых нескольких месяцев жизни вашего ребенка, например:
38. Получение одеяла
39. Боди
40.Майки / футболки
41. Пижамы / тапочки
42. Ночные рубашки
43. Куртки
44. Свитера
45. Комбинезоны
46. Носки
47. Пинетки
48. Рукавицы без царапин.
49. Головные уборы
50. Овсяные / спальные мешки
51. Корзина.
Основы детской комнаты
Подумайте, хотите ли вы, чтобы ваша детская имела тему или стиль, прежде чем выбирать эти предметы. Затем подумайте, что именно вы хотели бы иметь в своей детской: от больших предметов, таких как детская кроватка и кресло-качалка, до небольших предметов декора, таких как наклейки на стены или изображения в рамке:
52.Люлька
53. Детская кроватка
54. Матрас для детской
55. Простыни на резинке
56. Пеленальный столик
57. Комод
58. Кресло-качалка или кресло
59. Мобильное
60. Ночник
Увлажнитель воздуха
62. Любой декор детской комнаты
63. Ящик для игрушек
64. Ящики для хранения и корзины.
Здоровье и безопасность
Ни один список регистрации новорожденных не будет полным без некоторых элементов здоровья и безопасности, многие из которых, возможно, потребуется проверить и / или установить до прибытия вашего ребенка:
65.Средства защиты ребенка, такие как крышки розеток или угловые ограждения
66. Детские ворота
67. Детский термометр
68. Детская аптечка.
Электроника
Технологии помогут упростить присмотр за вашим малышом. Некоторые из этих электронных устройств могут помочь вам в те времена, когда вам нужна вторая пара глаз:
69. Радионяня
70. Успокаивающие звуковые машины
71. Детское отслеживание активности и здоровья.
Личный уход
Чтобы помочь вам чувствовать себя более подготовленным к уходу за своим ребенком по мере его роста, вы можете добавить некоторые из этих предметов личной гигиены в свой реестр:
72.Детский солнцезащитный крем
73. Детский лосьон
74. Детское масло
75. Детские кусачки для ногтей
76. Детская зубная щетка и зубная паста
77. Детская щетка для волос
78. Шприц-баллончик для слизи из носа
79. Нежный стиральный порошок.
Комфортные аксессуары
Вы можете зарегистрировать некоторые практичные предметы, которые помогут успокоить вашего ребенка, когда он станет суетливым, например, любое из следующего:
80. Соска
81.Кольцо для прорезывания зубов
Аксессуары для игр
Помимо всего прочего, ваши друзья и родственники могут также с удовольствием дарить милые и игривые подарки. Не только вашему ребенку понравятся эти игрушки, но и вашим гостям детского душа будет приятно видеть, как ваш малыш играет с этими игрушками в ближайшие годы:
82. Детские книги
83. Игрушки
84. Погремушки
85 Центры деятельности
86. Чучела животных.
Подарки на память
Некоторые гости могут даже захотеть добавить больше индивидуальности, поэтому вы всегда можете предложить следующие сувениры:
87.Одеяло
88. Рамки для фотографий или альбомы
89. Художественное произведение
90. Книга памяти первого года ребенка
91. Персонализированные аксессуары, например, боди
92. Практическая помощь. Платформы онлайн-регистрации Babylist.com позволяют вам регистрировать подарки, которые не поступают из магазина, например домашние блюда и услуги няни. Это может быть особенно полезно в первые несколько недель дома с новорожденным или после того, как вы вернетесь на работу.
Создание реестра для вашего второго ребенка
Если это не ваш первый ребенок, вы можете подумать, что бы вы хотели добавить в свой список реестра для вашего второго ребенка.
Хотя может быть довольно много предметов, которые вы будете повторно использовать от своего первого ребенка, например, детские калитки и детские качели, некоторые предметы, возможно, все еще использует ваш старший ребенок. Итак, вам может понадобиться второй набор предметов большего размера, например,
1. Коляска.
2. Стульчик для кормления
3. Автокресло
4. Детская кроватка
5. Детский предмет мебели.
Могут быть вещи, которые вам понадобятся в большем количестве или разные стили, например,
6. Подгузники
7. Зубчатые кольца
8. Таблицы
9. Одежда разных цветов и рисунков для вашего второго ребенка.
10.Коляска или двойная коляска (если вы думаете, что может быть легче взять обоих ваших детей в одной коляске)
11. Сувениры.
Чтобы быстро подвести итог, ознакомьтесь с нашим контрольным списком регистрации душа ребенка и нашим контрольным списком регистрации душа ребенка для печати, чтобы вы не пропустили ничего важного, или посмотрите это короткое видео:
Icon / Player @ 2xCreated with Sketch.
С этими идеями вы готовы приступить к созданию списка регистрации детского душа. Удачи в планировании приезда вашего малыша — это такое захватывающее время.И получайте удовольствие от своего детского душа!
Когда лучше всего начать регистрацию ребенка?
Беременность полна увлекательных приготовлений, таких как покупки и планирование для будущего ребенка! Но точно знать, что вам и вашему ребенку понадобится, отслеживать все необходимое и вовремя настраивать детский реестр — это непросто.
Вот почему мы составили несколько советов о том, когда вам следует начать создавать свой детский реестр, какое детское снаряжение следует рассмотреть, чтобы добавить в него, и включили несколько полезных советов от опытных мам, которые прошли через все это!
Когда начинать регистрацию новорожденных впервые Мама
Вы ждете первого ребенка, и мы знаем, что у вас есть много вопросов о том, что вам понадобится, когда это понадобится и как вы возможно, все будет сделано вовремя.
Не волнуйтесь! Составление реестра новорожденных может показаться сложной задачей, но как только вы начнете, вы лучше поймете, как управлять своим темпом и что включать, когда вы, наконец, начнете процесс — это может быть уже на 12 неделе беременности или немного позже.
Было так страшно даже думать обо всем, что нам понадобится для нашего мальчика. Но как только я начала разделять детские товары по типам и пользоваться контрольным списком, стало легче планировать, что мне понадобится!
Далила, новая мама из Арканзаса
Хотя вы можете начать регистрацию своего ребенка в любое время, многие будущие мамы начинают рассматривать товары по уходу за ребенком довольно рано.Большинство онлайн-реестров даже позволяют вам работать с вашим детским реестром в приватном режиме, пока вы не будете готовы поделиться замечательными новостями!
Это поможет избавиться от беспокойства при планировании, позволяя сосредоточиться на том, что лучше для вас и вашей растущей семьи, вместо того, чтобы торопиться, чтобы завершить регистрацию вовремя для душа ребенка.
От подгузников и предметов первой необходимости для принятия ванны до качелей и бутылочек может быть сложно отслеживать все, что вам нужно. Попробуйте использовать контрольный список для детского реестра, который поможет вам в процессе создания реестра!
Когда начинать регистрацию новорожденных для близнецов
Если вы ждете близнецов, вы можете предположить, что вам понадобится вдвое больше всего, а это много детского снаряжения! К счастью, это не так много, как вы думаете, и с правильными продуктами вам может не понадобиться получать все дважды!
Возможно, вы захотите начать регистрацию детей-близнецов в конце первого или в начале второго триместра.Это даст вам достаточно времени, чтобы разобраться в предметах первой необходимости, которые нужно удвоить, и тех, для которых подойдет только один продукт.
Когда я узнал, что у меня одновременно рождаются мальчик и девочка, я очень обрадовался! Потом меня осенило: сколько всего мне нужно? К счастью, мы с мужем отлично все спланировали, просмотрели отзывы и уделили себе достаточно времени, чтобы правильно составить реестр.
Жозефина, мама близнецов из Коннектикута
Конечно, вам нужно удвоить детское снаряжение, такое как автокресла и кроватки, но есть ряд детских предметов, таких как нагрудники и одеяла, которые идут в комплекте. в многокомпонентных подарочных наборах, часто с разными цветами или рисунками.Добавление хотя бы одного из наборов в реестр означает, что у вас будет много под рукой, когда приедут близнецы.
Plus, вам понадобится только разовое количество таких вещей, как стерилизаторы детских бутылочек, коляски (если это двойная коляска) и молокоотсос, если вы планируете кормить грудью.
Когда начинать регистрацию ребенка, если вы еще не знаете пол
Держать пол ребенка в секрете до его раскрытия в большой день? Или просто не узнали? Без проблем! Есть много нейтральных в гендерном отношении детских предметов, которые вы можете добавить в свой реестр, когда начнете составлять его.
Мы дождались установленного срока, чтобы узнать, родится ли у нас мальчик или девочка. Мы сохранили все игрушки, постельное белье, боди и многое другое в нейтральном состоянии. Когда наконец приехала наша маленькая девочка, мы были в восторге, это сделало этот день еще более особенным!
Линетт, молодая мама из Аризоны
Рассмотрите возможность регистрации ребенка на ранней стадии беременности, независимо от того, знаете ли вы пол ребенка или нет. Вам предстоит разобраться с множеством предметов первой необходимости и снаряжения, прежде чем вы решите, что лучше.Автокресла, детские бутылочки, детские ванночки, подгузники, кроватки, детские переноски, качалки — все это полезно и может быть совершенно независимо от пола!
Стоит ли начинать регистрацию второго ребенка?
Если вы снова беременны, вам может быть интересно, стоит ли вам начинать регистрацию вашего второго ребенка. Краткий ответ — да!
Хотя детский душ для вторых детей (и последующих) менее распространен, нет ничего плохого в том, чтобы создать реестр для новорожденного по дороге, так как друзья и члены семьи могут быть благодарны за советы по выбору подарка.Составляя реестр, подумайте о том, чтобы включить в него какие-либо устаревшие записи вашего первого ребенка или предметы первой необходимости, которых у вас больше нет.
Вы можете начать с ознакомления с текущим списком обязательных требований к детскому реестру. Могут появиться новые продукты или модели, которых не было в продаже, когда вы были беременны первым ребенком.
Коляски становятся все более легкими, некоторые автокресла рассчитаны на более длительный срок службы и обеспечивают безопасность вашего ребенка с младенчества до самого раннего детства, а одна из новейших радионяней предлагает некоторые очень полезные функции, включая отслеживание мокрых подгузников и индивидуальный подход к развитию вашего малыша!
Мой муж очень хорошо разбирался в обзорах продуктов, когда дело касалось электроники, которую мы хотели включить в реестр новорожденных.Во второй раз ему не терпелось снова прыгнуть и посмотреть, что там нового! Так он познакомился с Lumi by Pampers ™, системой Smart Baby Monitoring, которая действительно проверяла все наши возможности. У него потрясающее ночное видение, фоновый звук, а поскольку он поддерживает Wi-Fi, у нас есть гибкость, позволяющая использовать наши телефоны в качестве экрана монитора, а также проверять нашего ребенка из любого места. Мы выбрали Ultimate Bundle, в который входит датчик сна, и мы очень счастливы!
Карла, мама двоих детей из Техаса
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Что должен носить ваш ребенок для плавания?
Для вашего ребенка рекомендуется носить купальник или плавательные брюки, которые плотно облегают ноги, чтобы предотвратить попадание какашек в бассейн.Ваш ребенок, который учится плавать, также должен носить спасательный жилет или спасательный круг.
Следует ли вашему ребенку носить подгузник во время плавания?
Да. У Pampers есть специальные подгузники, предназначенные для плавания и водных игр. Pampers Splashers не разбухает в воде и помогает сдерживать загрязнения. Помните, что то, что ваш ребенок носит подгузники для плавания, не означает, что вам следует менять подгузники реже. На самом деле, вы должны чаще проверять и менять подгузники вне бассейна, чтобы не распространять микробы.
Планирование рождения ребенка может быть очень интересным, и ваши друзья и семья хотели бы участвовать в этом процессе. Если начать регистрацию ребенка раньше, чем позже, это поможет вашим близким разделить счастье, зная, что именно вам нужно.
Независимо от того, когда вы начинаете регистрацию ребенка, напоминайте себе, что еще есть время, чтобы обновить свой список всем, что вам нужно, до детского душа. Постарайтесь завершить регистрацию за четыре недели до душа или примерно в то время, когда будут разосланы приглашения.У тебя есть это!
Зарегистрируйте беременность для дородового наблюдения
Беременность — захватывающая пора! Это также время, полное физических, эмоциональных и жизненных изменений. Получите максимально возможную поддержку во время и после беременности, зарегистрировавшись в местных органах здравоохранения.
Поддержка местного сообщества и дородовой уход доступны всем беременным женщинам, проживающим в Британской Колумбии. Получить эти услуги так же просто, как связаться с вашим органом здравоохранения и заполнить конфиденциальную регистрационную форму (см. Ссылки ниже) или поговорить напрямую с медсестрой общественного здравоохранения.Регистрация связывает вас с медсестрами общественного здравоохранения и общественными ресурсами, чтобы гарантировать, что вы, ваш ребенок и семья получите наилучшую информацию, уход и поддержку. Медсестры общественного здравоохранения могут поддержать вас разными способами и будут:
Ответьте на вопросы и предоставьте информацию о питании, образе жизни, благополучии, отношениях, грудном вскармливании, воспитании детей и многом другом
Помочь вам сделать правильный выбор во время беременности
Информирует и соединяет вас с общественными ресурсами и услугами
Предоставить вам копию Справочника «Наилучший шанс для ребенка» (в цифровом или бумажном виде).
Научите вас заботиться о своем ребенке
Руководство по планированию проверки здоровья для вас и вашего ребенка
Как зарегистрироваться
Щелкните ссылку управления здравоохранения вашего региона ниже.Медсестра общественного здравоохранения свяжется с вами вскоре после завершения вашей регистрации. Не знаете, какие органы здравоохранения вас покрывают? Смотрите эту карту.
Fraser Health: Полный пренатальный реестр, нажав здесь.
Internal Health: Заполните пренатальный реестр, щелкнув здесь ИЛИ позвонив по телефону 1-855-868-7710.
Island Health: Заполните пренатальную регистрацию, нажав здесь.
Vancouver Coastal Health: Заполните веб-форму (PDF), щелкнув здесь ИЛИ позвонив по телефону 1-855-550-2229
Зарегистрируйтесь как можно раньше, чтобы получить наилучший уход!
Дополнительные ссылки:
до н.э. Проект «Здоровые связи» Здоровое начало: услуги общественного здравоохранения
Ресурсы: Управление здравоохранения коренных народов: Службы медсестер Здоровье в салоне: здоровое с самого начала Здоровье Фрейзера: лучшее начало Северное здравоохранение: здоровый старт Здравоохранение прибрежных районов Ванкувера: пренатальная программа общественного здравоохранения Здравоохранение острова: дородовая регистрация
Записи и документы по охране материнского здоровья и младенцам
Когда вы рожаете в Виктории, существуют различные записи и другие документы, которые необходимо открыть, создать или заполнить.Примерами могут служить ваши медицинские карты, бланки для госпитализации, государственные медицинские записи, такие как свидетельства о рождении и записи о прививках вашего ребенка. Важно помнить, что во многих случаях вы, как беременная женщина или новый родитель, должны будете отслеживать эти документы.
Ваша медицинская карта
Когда вы готовитесь к беременности, рекомендуется посетить врача общей практики (GP) для проверки. Если у вас нет врача общей практики, к которому вы регулярно обращаетесь, планирование рождения ребенка — идеальное время, чтобы найти того, с кем вы сможете установить постоянные отношения.
Если вы впервые обращаетесь к врачу, рекомендуется запросить свои медицинские записи у предыдущих врачей, к которым вы обращались. Таким образом, ваш новый врач получит подробный доступ к вашей истории болезни.
Victorian Maternity Record
Victorian Maternity Record (VMR) — это инициатива правительства штата Виктория, направленная на предоставление беременным женщинам последовательной печатной документации по беременности и родам с описанием ухода за беременными и их прогресса.
VMR побуждает вас принимать участие в принятии решений, касающихся вашего родильного дома, и помогает улучшить взаимодействие между вашими поставщиками услуг по охране материнства.
Преимущества VMR заключаются в том, что он:
снижает риск, храня все записи о беременности в одном месте
улучшает согласованность информации, которую вы получаете
улучшает связь между поставщиками медицинских услуг
обеспечивает непрерывность документации от от одного поставщика медицинских услуг к другому.
VMR можно получить в большинстве государственных родильных домов, и его следует брать с собой на каждый прием по дородовой помощи.
Составление плана родов
После того, как вы хорошо поймете свои варианты родов, вы можете составить план родов. План родов — это документ, в котором изложены ваши предпочтения в отношении лечения, поэтому, когда придет время, ваш врач, акушер и акушерки будут четко понимать, какие варианты лечения вы выберете. Это может включать решения о положении во время схваток, обезболивании или о том, кого вы хотели бы видеть в палате.
При разработке плана родов учитывайте следующее:
Некоторые варианты родов могут быть недоступны в зависимости от вашей больницы и вашего состояния. здоровье.
Имейте план Б. Если что-то пойдет не так, как планировалось, сделайте резервную копию, которую вы понимаете и исследовали.
Если вы предпочитаете не рожать ребенка в больнице, это ограничит ваши возможности специализированного ухода, если что-то пойдет не так во время родов.
Помните, что даже если вы разработали план родов, вы можете изменить свое решение во время беременности. Тем не менее, некоторые решения могут быть приняты не вами, если вашему здоровью или здоровью вашего ребенка угрожает опасность.
Для получения дополнительной информации см. Информационный бюллетень «Варианты ухода при беременности и родах».
Какую информацию брать с собой в больницу
Зная, что роды могут начаться в любое время на последних неделях беременности, многие женщины готовятся заранее, упаковывая больничную сумку, в которую входят пижамы, основные туалетные принадлежности и вещи для ребенка, например, одежду и подгузники. Что касается документов, также неплохо включить:
вашу адресную книгу и важные номера телефонов, включая имя вашего терапевта, адрес и номер телефона
вашу карту Medicare
вашу карту медицинского обслуживания (если у вас есть один)
информация о частном медицинском страховании (если применимо)
любые документы перед поступлением в больницу
ваш план родов.
Регистрация рождения вашего ребенка
Когда ваш ребенок родится, больница, медицинское учреждение или акушерка выдадут вам заявление о регистрации рождения (BRS). Затем вы можете использовать BRS, чтобы зарегистрировать рождение вашего ребенка и подать заявление на получение свидетельства о рождении.
Стандартное свидетельство о рождении является документом, удостоверяющим личность. Это первый шаг к установлению личности и часто требуется для официальных целей, таких как получение государственных пособий и зачисление ребенка в детский сад и школу.
При регистрации рождения убедитесь, что оба родителя:
заполнили BRS полностью
подписали BRS перед свидетелем (который должен подписать форму в тот же день, когда они засвидетельствуют подписи родителей)
предоставить оплата любых заказанных сертификатов.
Вы должны подать заполненную BRS в Регистр регистрации рождений, смертей и браков штата Виктория в течение 60 дней с момента рождения ребенка. Перед выдачей свидетельства необходимо зарегистрировать рождение ребенка.
Медицинская карта вашего ребенка
Справка о моем здоровье и развитии (зеленая брошюра) выдается викторианским родителям в больнице при рождении их ребенка. Этот документ заменил историю здоровья ребенка в 2011 году. Карта «Мое здоровье и развитие» предназначена для того, чтобы родители вели и фиксировали вехи своего ребенка, его состояние здоровья, роста, развития и прививок. Это также позволяет родителям добавлять личные данные о развитии своего ребенка, с местом для фотографий и пластиковыми рукавами для важных документов.
При посещении медицинского работника со своим ребенком рекомендуется взять с собой буклет, чтобы медицинский работник мог добавить новую информацию.
Не забудьте взять буклет вашего ребенка по адресу:
медсестра / медбрат по охране здоровья матери и ребенка
приемы вакцинации
ваш врач
другие медицинские работники
больница или отделения неотложной помощи
ваш стоматолог
ваш общественный поликлиника
ваш детский сад, детский сад или школу.
Заявления об истории иммунизации
Заявления об истории прививок из Австралийского регистра иммунизации (AIR) включают имя вашего ребенка, дату рождения, адрес, а также имя и дату всех прививок, полученных вашим ребенком. Предоставление справки об истории прививок является юридическим требованием, когда вы записываете своего ребенка в службы для детей младшего возраста (включая уход в долгое время, детский сад, семейный дневной уход и периодический уход) или в начальную школу в Виктории. Персонал сохранит копию заявления вашего ребенка в файле.
Чтобы записаться в службу поддержки детей младшего возраста, родители должны предоставить справку об истории прививок, которая показывает, что ребенок прошел все прививки, которые он может получить. Если / когда ребенок получает вакцину / вакцины после регистрации и во время посещения службы для детей младшего возраста, родитель должен предоставить службе обновленную справку об истории вакцинации.
Для поступления в начальную школу по-прежнему требуется справка об истории иммунизации из Австралийского регистра иммунизации (AIR).Однако в заявлении не нужно указывать, что ребенок получил последние вакцины, необходимые для зачисления. Если ваш ребенок не получил вакцины по какой-либо причине, ему все равно потребуется справка об истории вакцинации от AIR, чтобы записаться в начальную школу. В заявлении будет указано, что их вакцинация просрочена, и будет указано, что они не вакцинированы. Школы должны быть осведомлены о статусе иммунизации учащихся начальной школы, чтобы следовать процедурам исключения в случае вспышки.
Заполните форму предварительной регистрации онлайн, как только вы узнаете, что беременны в первом триместре. Мы рекомендуем всем беременным женщинам пройти предварительную регистрацию онлайн или заполнив розовую форму в пакете акушерства в офисе вашего врача.
Регистрация перед пребыванием в больнице ускорит вашу госпитализацию во время родов.Мы называем эту часть нашего процесса OB Express. Когда вам за 45 дней до срока до родов, мы просим вас посетить больницу, чтобы заполнить вашу акушерскую экспресс-регистрацию и подписать формы согласия. Вы можете сделать это в одном из двух мест:
Принесите свою текущую страховку или медицинскую карту, водительские права или другой вид удостоверения личности с фотографией и любые дополнительные инструкции. Вам будут даны письменные инструкции, когда у вас будут роды.
Оплата
Во время вашего визита в OB Express вас попросят оплатить любую доплату или франшизу, требуемую вашей страховой компанией до поступления.Оплата может производиться наличными, чеком или кредитной картой.
Если вы не можете оплатить эту часть во время оказания услуги, вам необходимо связаться с нашим финансовым консультантом по телефону 225-215-7466.
Неполный акушерский экспресс
Если вы не заполните свою акушерскую экспресс-регистрацию до начала родов, вам нужно будет подписать формы приема по прибытии в больницу. Пожалуйста, свяжитесь с нашим координатором доступа к пациентам с понедельника по пятницу с 9:00 до 17:30 по телефону 225-924-8752.
Если вы решите пройти предварительную регистрацию по телефону, вам нужно будет подписать формы приема и оплатить любую доплату или франшизу, причитающуюся по прибытии в родильную больницу.
Вы рожаете
Перед тем, как уйти из дома, позвоните своему врачу, а затем в отдел приема женщин по телефону 225-924-8117. Сообщите им, если вы зарегистрировались на OB EXPRESS.
Сначала обратитесь в Центр оценки состояния женщин, где сотрудники определят, следует ли вас госпитализировать.
Если вы не заполнили свои документы, вам нужно будет подписать формы и оплатить любую доплату или франшизу, причитающуюся по прибытии в родильную больницу.
Запланированные процедуры
Пациенты с плановой индукцией и плановым кесаревым сечением могут явиться в приемную через главный вход в больницу с ближайшей парковкой на стоянках B и C. После этого вы будете допущены к отделению по родам.
Если вас запланировали побудить, позвоните по телефону службы трудоустройства и родов по номеру 225-924-8176 перед тем, как покинуть дом.
Путешествие по беременности в NHS — NHS
Обратитесь к акушерке или терапевту, как только обнаружите, что беременны. Это делается для того, чтобы они могли записаться на ваше наблюдение во время беременности (дородовое наблюдение) и убедиться, что вы получаете всю информацию и поддержку, необходимые для здоровой беременности.
Ваш первый визит к акушерке должен состояться до 10 недели беременности.
Если вы беременны на сроке более 10 недель и не посещали терапевта или акушерку, как можно скорее обратитесь к терапевту или акушерке.Они быстро вас увидят и помогут начать наблюдение за беременностью (дородовым).
Коронавирус Новости
Если вы здоровы, очень важно, чтобы вы ходили на все приемы и осмотрели здоровье вас и вашего ребенка.
Больницы и клиники следят за тем, чтобы беременным женщинам было безопасно ходить на прием.
Если у вас появились симптомы коронавируса или вы заболели чем-то другим, кроме коронавируса, поговорите со своей акушеркой или родильным отделением.Они посоветуют, что делать.
Узнать больше о беременности и коронавирусе
Что такое дородовой (беременный) уход?
Это медицинский уход, который вам оказывают во время беременности, чтобы вы и ваш ребенок чувствовали себя как можно лучше.
Национальная служба здравоохранения Англии предложит вам:
10 приемов по беременности (7, если у вас уже был ребенок), чтобы проверить здоровье и развитие вас и вашего ребенка
скрининговые тесты, чтобы узнать шанс вашего ребенка наличие определенных состояний, таких как синдром Дауна
анализы крови для проверки на сифилис, ВИЧ и гепатит В
скрининг на наследственные заболевания крови (серповидно-клеточная анемия и талассемия)
Вам предложат дополнительные приемы, если вам или вашему ребенку потребуется их.
В зависимости от вашего здоровья и места проживания вы можете посещать:
акушерку на всех приемах
акушерку на некоторых приемах и к терапевту для других
Как мне начать лечение при беременности?
Как только вы узнаете, что беременны, вы можете записаться на прием по телефону:
Первый прием к акушерке
Этот прием длится около часа.
Ваша акушерка задаст вопросы, чтобы убедиться, что вы получите то, что вам нужно.
Они спросят:
где вы живете и с кем живете
ваш партнер, если у вас один
отец ребенка
любые другие беременности или дети
курение, употребление алкоголя и наркотиков
ваш физическое и психическое здоровье, а также любые проблемы или лечение, которые у вас были в прошлом
любые проблемы со здоровьем в вашей семье
ваша работа, если у вас есть одна
Узнайте больше о том, что происходит на вашем первом приеме к акушерке.
Когда и где будут мои встречи?
Узнайте больше о том, когда вам предстоит дородовой прием.
Вы можете записаться на прием по адресу:
ваш дом
детский центр
врач общей практики
больница
Обычно вы отправляетесь в больницу для сканирования беременности.
Что я могу сделать сейчас для себя и своего ребенка?
Важно не пропустить ни одного дородового приема.Некоторые тесты и измерения, которые могут выявить возможные проблемы, должны выполняться в определенное время.
Есть также вещи, которые вы можете сделать, чтобы вы и ваш ребенок были как можно более здоровыми во время беременности, в том числе:
Что делать, если у меня есть проблемы со здоровьем?
Если у вас есть заболевание, например диабет или астма, они могут повлиять на вашу беременность. Беременность также может повлиять на любые ваши заболевания.
Информация:
Не прекращайте прием лекарства, пока не поговорите со своим врачом.
Родившиеся в декабре мужчины отличаются повышенной эмоциональностью, вспыльчивы по пустякам и неуравновешенны, в моменты раздражения с трудом владеют собой. Им необходима частая смена окружающей обстановки, круга общения, они не выносят однообразия и монотонности. Однако взрывной характер не мешает им быть настойчивыми, они умеют преодолевать различные препятствия и добиваться желаемой цели. Правильный подбор имени сделает мальчика более отходчивым и порядочным. Сильное, яркое, звучное имя подарит ему целеустремленность и энергичность.
Декабрьские мужчины честолюбивы и независимы. Они прямолинейны и не способны на хитрости и интриги. Кроме того, они необычайно общительны, общество необходимо им как воздух. Больше всего они ценят свою свободу, стремясь всегда и во всем доминировать. Избегают каких-либо обязательств.
Неисправимые романтики и идеалисты, они умеют быть настоящими друзьями. Декабрьский мужчина всегда скажет правду, какой горькой бы она ни была. Они никогда ничего не скрывают от друга или второй половины. Прямолинейные и порядочные, они ждут подобного поведения и от окружающих. Всегда предпочтут горькую правду неведению, пусть и сохраняющему их мнимое душевное равновесие.
Мужчины, появившиеся на свет в первый месяц зимы, становятся отличными руководителями, если не поддаются неоправданному риску. Незаурядный ум, хорошая память, смелость, решительность и оригинальность помогают представителям сильного пола, рожденным в декабре, легко занять свое место в любой сфере деятельности.
Семейная жизнь у декабрьских мужчин проходит трудно. Они импульсивны, склонны поддаваться порывам, влюбчивы и непостоянны, им очень сложно строить стабильные длительные отношения. Нелегко дается им и планирование семейного бюджета. Они не бережливы и не умеют тратить деньги.
Главным достоинством мужчин декабря является доброта, отзывчивость и отсутствие злопамятности. Их легко вывести из себя, но они быстро отходят и редко обижаются всерьез.
Принесут счастье рожденным в первый зимний месяц такие имена как Роман, Алексей, Григорий, Андрей, Михаил, Артем, Степан, Кирилл, Максим, Александр, Павел.
Не желательно называть декабрьских мальчиков именами: Анатолий, Николай, Дмитрий, Сергей, Станислав.
Как назвать ребенка, рождённого в период с 22 декабря по 20 января по Святцам
Содержание:
Вскоре того как будущие родители узнали пол ребенка, у них возникают приятные хлопоты и подготовка к появлению на свет своего малыша.
Одним из пунктов, до появления малыша, является выбор имени для ребенка. Выбирая имя, родителям важно учитывать многие моменты, чтобы у ребенка сложилась хорошая и счастлива жизнь.
При выборе имени особое значение имеет время года, когда родился малыш. В этой статье пойдет речь о выборе имени ребенку, рожденному в период с 22 декабря 2018 года по 20 января 2019 года. Имена подобраны по датам рождения в соответствии с Церковным Календарем.
О том, как назвать ребенка с 22 декабря 2019 года по 20 января 2020 по Святцам, мы говорили в этой статье.
к содержанию ↑
Характер мальчика Козерога
Козерог (22 декабря-20 января)
Характер малыша-Козерога отличается спокойствием и созерцательностью. Он не кричит, когда ему хочется что-то разглядеть поближе, он спокойно попросит или протянет в ту сторону ручки.
Мальчик-Козерог обычно не досаждает маме особой настырностью. Он спокоен и нетребователен. Он обладает удивительным терпением и может долго лежать в мокрых пеленках или даже голодным. Козерог словно от рождения знает, что в мире много трудностей и терзаний, и нужно учиться терпеть. Ваш ребенок удивит вас своей серьезностью, молчаливостью и какой-то внутренней тайной. Он боится новых лиц, и если в комнате появляется чужой, предпочтет уединиться в своей комнате.
Если вы пытаетесь чему-то его научить, он будет стараться изо всех сил. Не получится, то он будет пробовать снова и снова.
Мальчик Козерог настойчив и необычайно терпелив. Малыш будет спокойно дожидаться с работы маму или папу, не выдавая ничем своего желания их видеть. И лишь по его радостной реакции при их появлении видно, что ребенок очень ждал.
Есть и особо упрямый тип детей-Козерогов, они способны добиваться цели капризами, криком, амбициями. Но все же чаще маленькие Козероги сдержанны. В занятиях Козерог аккуратен и точен. Если что-то не получается, непременно доводит до конца.
Он рано научится содержать в чистоте и порядке свои вещи. Родителям не придется собирать по полу его игрушки или тетрадки. Он быстро поймет, что гораздо красивее и спокойнее, когда все вещи лежат на своих местах. Но если он привык к какому-то порядку, постарайтесь его не нарушать. Если вы переложите его игрушку, он сразу заметит и затаит обиду.
В младенчестве и ранние годы детства, Козероги подвержены различным заболеваниям, поскольку имеют хрупкое здоровье. У малышей бывают проблемы с зубами, суставами, позвоночником.
Им важно получать достаточное количество кальция. Но при должном внимании со стороны родителей к вопросам питания и оздоровления детей, проблему здоровья можно решить. Достигнув возраста половой зрелости, подросток становится крепче, жизнеспособнее.
Для малышей Козерогов с самого раннего детства важно создавать атмосферу, в которой царят любовь, взаимопонимание, открытость.
Узнать характер мальчика-Козерога, рожденного в год Желтой Земляной Собаки, можно в этой статье.
Детки рожденные после 1 января 2019 года, также находятся под покровительством Землянной Собаки! Согласно восточному календарю, год Свиньи наступил только 5 февраля, и до этого момента она покровительствовать не могла.
к содержанию ↑
Имя для мальчика, рождённого с 22 декабря по 20 января по Святцам
Григорий, Иосиф, Лукьян, Матвей, Роман, Семен, Сергей
19 января
—
20 января
Афанасий, Василий, Иван
к содержанию ↑
Характер девочки Козерога
Козерог (22 декабря-20 января)
Козерог девочка очень интересна. Уже с самого детства этот ребенок отличается необыкновенной зрелостью и взрослостью. Такие дети больше стремятся к общению со взрослыми, нежели со своими сверстниками.
Козерог во младенчестве относится к той категории карапузов, которые не тревожат маму капризами и это – его основная характеристика. Положив свое чадо в люльку в поле зрения, мама сможет и борщ сварить, и котлет нажарить. Малыш нетребователен и терпелив. Он как будто не хочет доставлять хлопот взрослым своими проблемами, понимает, что у них и так их хватает.
Девочка Козерог требовательна к себе, поэтому важно с детства подчеркивать ее достоинства и помогать бороться с недостатками, не акцентируя на них внимание. Малышка любит помогать по дому и рукодельничать, она вынослива и не боится ответственности. Девочка этого знака Зодиака нуждается в безусловной родительской любви. Взрослые должны объяснить ей, что любят ее просто так, а не за какие-либо заслуги.
В раннем возрасте девочка Козерог привязана к семье. Она не испытывает дискомфорта в компании взрослых, с легкостью с ними общается.
В младенчестве и ранние годы детства, Козероги подвержены различным заболеваниям, поскольку имеют хрупкое здоровье. У малышей бывают проблемы с зубами, суставами, позвоночником.
Им важно получать достаточное количество кальция. Но при должном внимании со стороны родителей к вопросам питания и оздоровления детей, проблему здоровья можно решить. Достигнув возраста половой зрелости, подросток становится крепче, жизнеспособнее.
Для малышей Козерогов с самого раннего детства важно создавать атмосферу, в которой царят любовь, взаимопонимание, открытость.
Узнать характер девочки-Козерога, рожденной в год Желтой Земляной Собаки можно в этой статье.
Детки рожденные после 1 января 2019 года, также находятся под покровительством Землянной Собаки! Согласно восточному календарю, 2019 год Свиньи наступит только 5 февраля, и до этого момента она покровительствовать не сможет.
к содержанию ↑
Имя для девочки, рожденной с 22 декабря по 20 января по Святцам
Православные считают, что очень хорошо называть малыша именем ангела или святого, который рожден в тот же день, что и ребенок. Это положительно сказывается на судьбе ребенка.
Однако, если имя вам не понравилось, не спешите расстраиваться. По правилам нужно рассматривать не сам день появления малыша на свет, а восьмой по счету день с момента рождения. Раньше на православной Руси именно в этот день крестили ребенка, нарекая именем определенного святого.
Если вы до сих пор не определились с именем, то предлагаем вашему вниманию статью, в которой представлены самые популярные и редкие имена в 2019 году. В ней вы также можете узнать значение и характер имён.
В этой статье представлены имена детей рождённых с 22 декабря 2018 по 20 января 2019 года. Имена для детей по Святцам, рождённых после 20 января, можно узнать в этой статье.
Как назвать мальчика, родившегося в декабре? Советы
Выбор имени для новорожденного – задача не из легких. Обычно родители задумываются над этим вопросом задолго до появления младенца на свет. Ведь важно не просто понять, какое имя нравится, но и выбрать подходящее из разряда тех, что подходят именно вашему малышу. В этой статье мы рассмотрим вопрос о том, как назвать мальчика, родившегося в декабре. Что необходимо учитывать, выбирая маленькому сынишке имя?
Почему важно правильно выбрать ребенку имя?
Имя — это не только набор звуковых форм, облаченных в гармоничное сочетание. Имя сопровождает человека всю жизнь: с рождения до самой смерти. Для каждого из нас по-своему дорого наше имя, оно подчеркивает индивидуальность, делает человека уникальным, непохожим на другого.
Согласно древнему поверью, любое имя несет в себе тайный знак. Говоря иными словами, каждое имя имеет свое уникальное значение. Нарекая ребенка тем или иным именем, родители программируют его на определенную судьбу, мировоззрение, систему взглядов, убеждений. Поэтому нужно очень осторожно подходить к выбору имени, дабы не навлечь на собственное дитя лишние проблемы, неприятности, страхи. Если вы задумываетесь над тем, как назвать мальчика, родившегося в декабре, значит, наши советы вам пригодятся.
Каковы декабрьские дети?
Детей, родившихся в декабре, отличают целеустремленность, огромная сила воли, психологическая выносливость, стойкость, жизнелюбие. Мальчики очень темпераментные, настойчивые, с детства умеют добиваться поставленной цели и знают, чего хотят от жизни. Их не получится обмануть – они очень проницательные и легко распознают ложь. Имя мальчика, родившегося в декабре, обязательно должно сочетаться с качествами характера сильного, уверенного в себе человека. Как правило, такие мальчики вырастают в смелых и самодостаточных мужчин. Решительность и стремление к победе у них в крови. Они сами организуют свое пространство таким образом, чтобы чувствовать комфортность и довольство. Будьте уверены, ваш сын в будущем добьется высоких результатов, и вы по праву сможете им гордиться!
Но не так просто выбрать имя мальчика. В декабре рождаются волевые люди, обладающие лидерскими способностями. Зачастую они честолюбивы и независимы, любят находиться в центре внимания, говорить о своей персоне, привлекать к себе внимание. Из них получаются талантливые актеры и певцы.
На что следует обращать внимание?
Выбирая ребенку имя, следует учитывать несколько важных моментов. Во-первых, имя должно нравиться вам, родителям. Мнение бабушек, дедушек, подруг и знакомых, конечно, можно слушать, но первостепенным должно быть ваше собственное предпочтение. Не стремитесь угодить кому-то, ведь ребенок ваш, и воспитывать, растить его придется именно вам.
Не следует называть ребенка (не важно, мальчика или девочку) в честь кого-то: любимой тети, бабушки или дяди. В таком случае ребенок вольно или невольно станет перенимать судьбу близких вам людей, а крайне важно для него суметь сохранить свою индивидуальность. Вообще любому человеку необходимо прожить свою жизнь, а не чужую. Имя должно гармонично сочетаться с отчеством и звучать красиво, например, Роман Дмитриевич, Петр Кириллович, Виктор Петрович, Аркадий Петрович, Павел Олегович. Примеры неудачных сочетаний имени и отчества: Владислав Вячеславович, Вячеслав Станиславович и т. д.
Как назвать мальчика, родившегося в декабре?Для этого месяца прекрасно подойдут следующие имена: Александр, Алексей, Иван, Павел, Константин, Геннадий, Андрей, Борис, Василий, Даниил, Николай, Юрий. По возможности лучше не называть ребенка Дмитрием, Сергеем, Денисом. Эти прекрасные имена гораздо более подойдут для других месяцев.
Православные мужские имена в декабре
По православному календарю на каждый день, неделю месяца отводятся специальные имена, которыми можно назвать ребенка. Для мальчика можно подобрать следующие имена: Георгий, Гурий, Захар, Владимир, Степан, Серафим, Анатолий. Если родители решили точно следовать церковному календарю, то следует вначале изучить, что обозначает каждое из имен. Имя мальчика, рожденного в декабре,может быть как очень простым, так и необычным, изысканным. Главное при этом, чтобы оно звучало мягко и красиво, подходило ребенку по всем параметрам.
Сочетание имени и отчества
Имя мальчика, рожденного в декабре, должно звучать по-особому. Иногда может показаться, что эти дети обладают несколько свободолюбивым характером, не могут подчиняться воле другого человека. Иногда декабрьские дети выглядят излишне суровыми. Это происходит потому, что по природе они очень независимы и амбициозны. Твердый характер позволяет им легко и практически беспрепятственно достигать желаемого. При этом отчество играет далеко не последнюю роль в судьбе человека. Нужно помнить о том, что твердое отчество будет только усиливать непростой характер, в то время как мягкое в значительной степени смягчать крутой нрав.
Таким образом, существует масса вариантов того, как назвать мальчика, родившегося в декабре. Главное в этом деле, не спешить и во всем довериться собственному сердцу. Какие бы ни существовали мнения и сколько бы ни советовали знакомые, родители, друзья, выбирайте всегда сердцем. Только оно не обманет, а подскажет действительно верное решение.
Имена рожденных в декабре мальчиков и девочек по гороскопу
Декабрьские детишки с самого раннего возраста бывают чрезмерно вспыльчивы и раздражительны. Родителям приходится с такими детьми очень сложно – постоянные перепады настроения, депрессии, нежелание идти на контакт.
Чтобы рожденным в декабре детям было легко идти по жизни с таким сложным характерам, следует правильно выбрать имя своему будущему малышу. Какие варианты здесь возможны?
Как назвать мальчика, родившегося в декабре
Мальчика, рожденного в декабре, может вывести из себя любая мелочь. Хорошо, что при этом и «гаснут» они так же быстро. Зато родителям не нужно будет переживать по поводу вранья – ребятишки, как правило, бывают очень честны. Они активны, смелы, дорожат дружбой и не придают близких.
Выбирая имя для декабрьского мальчика, лучше остановиться на мягком имени, которое немного сгладит ту грубоватость, которая часто им присуща. Как нельзя лучше подойдут следующие имена: Николай, Тимофей, Павел, Валериан, Герасим, Семён, Василий, Денис, Адриан, Михаил, Емельян, Алексей, Аполлон, Кирилл, Ярослав, Юлий, Феодосий, Демьян, Леонид, Серафим, Леонтий, Даниил, Илья, Иван.
Чтобы выбрать из большего списка имен, можно свериться с астрологическими прогнозами. Рожденные в декабре – либо Стрельцы (23.11-21.12), либо Козероги (22.12-20.01).
Подходящее имя для мальчика, рожденного в декабре, могут подсказать и святцы. Здесь тоже много достойных вариантов – Николай, Роман, Варлаам, Вениамин, Леонид, Борис, Григорий, Михаил, Арсений, Василий, Владимир, Исаак, Макар, Митрофан, Михаил.
Как назвать девочку, родившуюся в декабре
Девочки, появившиеся на свет в декабре, вспыльчивы и взбалмошны. И даже с возрастом их взрывной характер редко становится более уравновешенным и покладистым. Но несмотря на это, она добра к окружающим и отзывчива.
Чтобы немного уравновесить те бури эмоций, которые постоянно вокруг декабрьской девочки, ей лучше выбрать серьезное имя, от которого нельзя образовать много уменьшительно-ласкательных.
Обратите внимание на следующие варианты: Нина, Вера, Зоя, Павла, Ада, Варвара, Ангелина, Елизавета, Мария, Павлина, Иоанна, Маргарита, Алиса, Анфиса, Виктория, Эльвира.
А вот если малышку в честь месяца назвать Декабриной, это придаст ей еще больше жесткости – а это вряд ли нужно.
Если сверятся с прогнозами астрологов, то девочке-Стрельцу больше подойдут имена – Екатерина, Клавдия, Ирина, Кира, Анфиса, Элеонора, Виктория, Нора, Стефания, Флора.
Для девочки-козерога имя можно выбрать их этого списка: Изольда, Надежда, Капитолина, Белла, Александра, Валентина, Любовь, Ольга, София.
Церковный календарь также предлагает множество красивых имен для девочки, рожденной в декабре – Анна, Прасковья, Варвара, Екатерина, Сусанна, Маргарита, София, Эльза, Мария, Лилия.
Имена для родившихся в другие месяцы:
как назвать в зависимости от характера и по церковному православному календарю (святцам), какие есть мужские дни ангела?
Все родители желают, чтобы у малышей была счастливая судьба. Поэтому выбор имени многие начинают, еще только планируя рождение ребенка. Имя, данное новорожденному, оказывает влияние на то, как сложится жизнь человека.
Оно, как музыка, которая сопровождает весь жизненный путь человека, звучит торжествующим маршем или раздражающей какофонией. Все определяет выбор.
Характер мальчика, родившегося в этом месяце
Какое подобрать имя для малыша, чтобы его звучание и значение усиливало положительные стороны характера, полученным мальчиками, родившимися в декабре?
Декабрьские мальчики очень впечатлительны и эмоциональны, любая мелочь может их вывести из равновесия, но они быстро успокаиваются и не обижаются надолго. Они любят разнообразие, им нужен широкий круг общения, частая смена впечатлений. Но, несмотря на это, их отличает целеустремленность и упорство в достижении поставленной цели.
Огромная сила характера и жизненная стойкость позволяют им достигать прекрасных результатов в различных сферах деятельности. Высокая эмоциональность делает их очень проницательными и общительными. Рожденные в декабре легко распознают обман и неискренность, прямолинейность характера делает их противниками любых козней и сплетен.
Они открыты и честны, поэтому ждут от своего окружения в ответ того же. Ценят дружбу и умеют быть преданными друзьями. Декабрьским мужчинам свойственна доброта и отзывчивость. Они очень свободолюбивы, ценят свою независимость, поэтому стараются избегать обязательств, сковывающих их свободу. Из-за этого у декабрьских мужчин могут возникать проблемы в семейной жизни, хотя они чтут семью, родителей.
Выстраиванию продолжительных отношений с противоположным полом мешает импульсивность, влюбчивость и непостоянство. Ведение своего бюджета декабрьским мужчинам лучше доверить своей половинке, так как они легко тратят деньги и не любят экономить. Как правило, мальчики превращаются в смелых, уверенных в себе мужчин, их отличает стремление к лидерству.
Из них получаются прекрасные руководители. Этому также способствует блестящий ум, высокий интеллект и прекрасная память.
к оглавлению ↑
Как назвать «декабрьского» ребенка?
Непростой характер рожденных в декабре детей требует правильно подобранного имени, чтобы оно нивелировало отрицательные черты и поддерживало и усиливало положительные свойства натуры. Счастливые имена для декабрьских мальчиков с учетом прирожденных свойств характера и зодиакального влияния можно выбрать такие:
Александр – свойственно целеустремленность, лидерство, стремление к победе.
Алексей – главные черты трудолюбие, упорство, любовь и преданность семье.
Андрей – уравновешенность, мужественность, настойчивость, умение концентрироваться на достижении цели, душа компании.
Антон – настойчивость, дружелюбие, спокойствие, общительность.
Геннадий – людям с таким именем свойственны спокойствие и уравновешенность, благородство и талантливость.
Георгий – настойчивость, ответственность, приверженность к семейным ценностям. Это имя утверждает незаурядный ум и смелость.
Григорий — активность, открытость, настойчивость, ум. Имя является оберегом от внешнего негатива, определяет место и предназначение в этом мире.
Иван — эмоциональность, целеустремленность. Раскрывает широту души и открытость, уменьшая зажатость.
Илья – сдержанность, уравновешенность, внимательность к окружающим, целеустремленность. Люди с таким именем очень часто достигают значительных успехов в карьере.
Кирилл – любознательность, успешность. Имя усиливает устремление к семейным ценностям.
Констансит — ответственность, добропорядочность, чувство юмора. Имя поддерживает равновесие и постоянство.
Максим – самостоятельность, сдержанность, невероятная интуиция. Имя определяет способность человека легко устанавливать контакты с любыми людьми.
Михаил – неординарность, успешность. Имя усиливает волевые качества человека.
Павел – доброта, отзывчивость, трудолюбие.
Эдуард – прагматизм, лидерство, сила воли.
Юрий – неординарность, твердость, добродушие. Имя поддерживает интуицию и самоконтроль.
Имена Сергей, Станислав, Анатолий, Денис не подходят для рожденных в декабре детей и могут усиливать негативные свойства характера человека.
к оглавлению ↑
Мужские имена по церковному православному календарю (святцам)
На Руси имя при рождении ребенка выбирали, руководствуясь «Месяцесловом» – православным календарем, в котором расписаны все церковные праздники и дни Святых. Было принято давать имя в честь того Святого, чья память чтится в день рождения или приходится на восьмой или сороковой день от рождения. Считалось, что тогда небесный покровитель, в честь которого назван человек, будет помогать ему в жизни и оберегать от зла.
В православном календаре, в котором на каждый день месяца определены специальные имена, можно выбрать имя для ребенка и узнать его небесного покровителя. Вот некоторые из мужских имен святых, подходящих для мальчиков, родившихся в декабре и соответствующие дни ангела, или именины, по церковному календарю:
Число декабря
Имя
Значение имени
Святой покровитель, празднующий именины (день ангела)
1
Платон
Утешение
Мученик Платон Анкирский
Роман
Римлянин
Священномученик Роман Кесарийский, Антиохийский
2
Константин
Постоянный
Священномученик Константин Алексеев
Петр
Камень
Преподобный Петр, молчальник
Григорий
Бодрствующий
Преподобный Григорий Декаполит
Валентин
Здоровый
Мученик Валентин Доростольский
3
Алексей
Защитник, оберегающий
Священномученик Алексий Меркурьев
Александр
Защитник
Мученик Александр Коринфский
4
Алексей
Защитник
Священномученик Алексий Меркурьев
Иван
Милость или благодать божья
Мученик Иоанн Византийский
5
Илья
Сила божья
Преподобный Илья Муромец
Максим
Величайший
Мученик Максим Римский
Павел
Маленький
Преподобный Павел послушливый
6
Григорий
Бодрствующий
Святой Григорий Акрагантийский
Макар
Счастливый
Преподобный Макарий Писемский
Иван
Милость божья
Мученик Иоанн Византийский
Алексадр
Защитник
Мученик Александр Коринфский
7
Андрей
Мужественный
Апостол Андрей Первозванный
Василий
Царь
Мученик Василий Византийский
Петр
Камень
Преподобный Петр, молчальник
8
Ярослав
Славный жизненной силой
Благоверный князь Ярослав Мудрый
Виктор
Победитель
Священномученик Виктор Киранов
Павел
Маленький
Преподобный Павел послушливый
9
Георгий
Земледелец
Священномученик Георгий
Василий
Царь
Мученик Василий Византийский
Илья
Сила божья
Преподобный Илья Муромец, Печерский
Даниил
Судья мой Бог
Иерей Даниил Мещанинов
11
Петр
Камень
Священномученик Петр Тивериопольский
Федор
Божий дар
Святой Федор Ростовский
Степан
Корона
Мученик Стефан Византийский
12
Даниил
Преподобный Даниил
13
Андрей
Мужественный
Апостол Андрей Первозванный
Иван
Милость божья
Преподобный Иоанн Египетский
14
Дмитрий
Человек богини плодородия Деметры
Благоверный князь Дмитрий Донской
15
Иван
Милость божья
Преподобный Иоанн Египетский
Матвей
Божий человек
Преподобный Матвей Печорский
Константин
Постоянный
Священномученик Константин Алексеев
16
Андрей
Мужественный
Апостол Андрей Первозванный
Георгий
Земледелец
Преподобный Георгий Черникский
Федор
Божий дар
Священномученик Федор Александрийский
17
Геннадий
Благородный
Святой Геннадий Новгородский
Василий
Царь
Священномученик Василий Херсонесский
18
Илья
Сила божья
Преподобный Илья Муромец, Печерский
Геннадий
Благородный
Преподобный Геннадий Костромской
Захар
Память Господа, мужчина
Преподобный Захария Египтянин, Скитский
19
Николай
Победитель народов
Мученик Николай Караман
20
Антон
Вступающий в бой
Преподобный Антоний Сийский
Петр
Камень
Святой Петр Московский
21
Кирилл
Повелитель, солнце
Преподобный Кирилл Челмогорский
22
Владимир
Владеющий миром
Священномученик Владимир Пиксанов
Василий
Царь
Священномученик Василий Херсонесский
23
Григорий
Бодрствующий
Преподобный Григорий Акритский
Алексей
Защитник
Священномученик Алексий Меркурьев
Иван
Милость божья
Преподобный Иоанн Готфский
24
Даниил
Судья мой Бог
Преподобный Даниил Столпник
Иван
Милость божья
Преподобный Иоанн Готфский
25
Алекандр
Защитник
Священномученик Александр Иерусалимский
26
Яков
Следующий по пятам
Апостол Иаков
Евгений
Благородный человек
Мученик Евгений Севастийский
27
Павел
Маленький
Преподобный Павел Латрийский
Степан
Корона
Святой Стефан Сурожский
28
Макар
Счастливый
Преподобный Макарий Писемский
Аркадий
Житель счастливой страны
Преподобный Аркадий Константинопольский
29
Владимир
Владеющий миром
Священномученик Владимир Пиксанов
Илья
Сила божья
Преподобный Илья Муромец, Печерский
30
Петр
Камень
Святой Петр Московский
Даниил
Судья мой Бог
Пророк Даниил
31
Марк
Счастливый
Священномученик Марк Римский
Семен
Услышанный Богом
Праведник Симеон Верхотурский
Виктор
Победитель
Священномученик Виктор Киранов
При выборе имени для своего малыша родители могут воспользоваться помощью православного календаря, подбирая такое имя, чтобы оно было созвучно с фамилией и подкрепляло позитивные свойства характера, присущие рожденным в декабре мальчикам. Но не забывайте, что немаловажную роль для счастливой судьбы ребенка вместе с его именем играет атмосфера любви и радости, которая окружает малыша. А Святой небесный покровитель, имя которого вы выбрали для своего мальчика, будет защищать его на жизненном пути.
Как назвать мальчика, рождённого в марте? Рекомендации и список мужских имён Как назвать мальчика, рожденного в сентябре? Православные традиции и влияние имен на характер Какое имя дать мальчику, рожденному в июне? Как подобрать звучное и со значением имя для мальчика, родившегося в феврале? Как назвать мальчика, рожденного в апреле? Красивые и счастливые имена, в том числе по святцам Какое имя подойдет мальчику, рожденному в июле? Подбираем по знаку зодиака и церковному календарю Как назвать мальчика, рожденного в октябре, по темпераменту и святцам, и каково влияние имени на характер ребенка? Какое имя дать мальчику, рожденному в августе? Счастливые православные имена по святцам, их краткое значение
Как назвать мальчика, рожденного в декабре
Вы задумались над тем, как назвать мальчика, рожденного в декабре? Ожидаете пополнения в первый зимний месяц? Попробуем помочь вам с выбором имени. Имя – первый подарок родителей своему малышу. Правильно и с любовью подобранное имя, может стать счастливой звездой в судьбе вашего ребенка.
Декабрь словно под копирку рисует характер новорожденных с себя. Мальчики, родившиеся в начале зимы, вспыльчивы, неуравновешенны, в момент могут вспылить из-за пустяка, сродни декабрьскому холодному ветру, бросающему в лицо ледяную крупу. И так же как зимняя вьюга, двор за двором, тропинку за тропинкой, заметающая все кругом, они целеустремленны, настойчивы, в достижении поставленной цели, преодолевают всё на своем пути. Не терпят монотонности, и однообразия. Частая смена обстановки им просто необходима. Рожденным в декабре нужно подбирать сильное, яркое имя, что бы сделать мальчика более отходчивым, сдержанным, направить его энергию в созидательное русло. Хорошо подчеркнут яркую индивидуальность декабрьских мальчиков такие имена: Артем, Алексей, Андрей, Александр, Антон, Валентин, Вениамин, Валерий, Всеволод, Георгий, Даниил, Игнат, Иван, Кирилл, Константин, Максим, Михаил, Марк, Петр, Роман, Степан, Федор, Юрий.
Декабрьские мужчины отличаются ярким, решительным характером, острым, оригинальным умом, прекрасной памятью, что делает из них прекрасных руководителей. Может показаться, что это довольно жесткие люди, однако им присуща доброта, отходчивость, они не злопамятны, что заметно смягчает проявление их характерных черт.
Если вы не склонны доверять астрологии, то можно обратить внимание на способ, коим нарекали младенцев с давних времен. А именно, выбрать имя новорожденного из церковных святцев.
Наши клиенты самые красивые и самые счастливые!
Фотографии встреч из родильного дома: Декабрь богат на имена святых, в каждый день можно выбрать из нескольких имен. Но есть случаи, когда все представленные в церковном календаре имена давно вышли из употребления или устарели. Так, например 12 декабря – Авив, Акакий, Нектарий, Парамон, Филумен. Пожалуй, призадумаешься, ломая голову перед столь «богатым» выбором. Но тут стоит учесть, что выбирать имя можно с момента рождения и в последующие 8 дней, но ни как не раньше дня рождения малыша. Из более распространенных церковный календарь предлагает в декабре следующие имена: Николай, Роман, Александр, Валентин, Василий, Вениамин, Геннадий, Дмитрий, Константин, Леонид, Михаил, Алексей, Анатолий, Арсений, Владимир, Григорий, Иван, Максим, Павел, Георгий, Виктор, Даниил, Иннокентий, Тимофей.
В некоторых семьях существуют так называемые семейные имена. Они передаются от отца к сыну или внуку. Но стоит ли называть ребенка именем близкого родственника? Астрологи не советуют давать малышу имя рано умершего родственника или того, кто тяжело болел или имел трудную и не счастливую биографию. Считается, что ребенок может унаследовать тяжелую судьбу вместе с именем.
Так или иначе, нельзя забывать, что, выбранное для вашего малыша имя, должно быть благозвучным и гармонично сочетаться с отчеством и фамилией. Не стоит в погоне за оригинальностью давать малышу слишком экзотическое или устаревшее имя. Оно может выглядеть нелепо. Подобрать правильное и благозвучное имя нелегко, но надеемся, что мы смогли ответить на вопрос – как назвать мальчика, рожденного в декабре?
У нас еще много оригинальных идей для Вашей выписки:
Имена для мальчиков и девочек рожденных в декабре 2020 по святцам
библейских имен для мальчиков доминировали в списке популярности США на протяжении всей его истории, при этом библейские имена Иаков и Ной занимали первое место в течение почти двадцати лет до недавнего времени, когда власть занял Лиам. Наряду с Ноем и Иаковом, другие библейские детские имена в топ-25 для мальчиков включают Джеймс, Вениамин, Илия, Лукас, Итан, Самуил и Давид. Уникальные библейские имена мальчиков, набирающие популярность — в Великобритании и Австралии, а также в США — включают Ашера, Кир, Эзру и Фаддея.Вера и религия всегда были важной составляющей того, почему родители выбирают библейские имена для своих сыновей. Имена мальчиков из Библии, которые высоко ценились в США с 19 века, включают Джон, Джеймс, Джозеф и Томас. Эти и многие другие библейские имена мальчиков так широко использовались в течение столь долгого времени, что многие люди могут забыть свои библейские предшественники. Пока родители ищут необычные, но значащие имена для своих сыновей, Библия может стать отличным источником вдохновения.Уникальные библейские имена мальчиков, о которых мы все чаще слышим, включают Авия, Азария, Вооз, Лазарь, Луций, Финеас и Сион. Библейские имена для мальчиков широко используются и за пределами США. В Великобритании самые популярные библейские имена мальчиков — Ной, Иаков и Томас. В Германии наиболее популярные библейские имена для мальчиков — Пол и Илия, а во Франции — Габриэль и Адам — самые популярные имена мальчиков из Библии.
Просмотрите полный список библейских детских имен для мальчиков, как знакомых, так и необычных. Получите доступ к полному списку имен для мальчиков на нашей главной странице имен мальчиков.
Аарон
Происхождение имени Аарон обсуждается — одни говорят, что оно произошло от еврейского, а другие утверждают, что оно произошло в Древнем Египте. В Ветхом Завете Аарон, старший брат Моисея, который был … Подробнее
Аваддон
Необычное библейское имя.Это имя ангела в Новом Завете. Подробнее
Abba
Двойная экспозиция: рок-сенсация 1970-х (Mamma Mia) и имя ученого / дипломата в Израиле. Узнать больше
Abdiel
В Библии это имя древнего пророка, который смог противостоять сатане.В последние годы он привлек к себе скромное внимание, попав в список 1000 лучших в США в 2008 году.
Abdiel Colberg … Подробнее
Абель
Авель, имя несчастного младшего сына Адама и Евы, компенсируется положительными коннотациями: способный, компетентный, готовый и желающий.
Авель литературно связан с романами … Подробнее
Авия
Авия — мягкое, редко используемое ветхозаветное имя, принадлежащее второму сыну Самуила.Это хороший выбор для родителей, которым нужно традиционное библейское имя, которое не слишком знакомо.
Узнать больше
Авидан
В Ветхом Завете Авидан действительно был судьей, главой колена Вениамина и лидером во время Исхода. Дэн и Аб могли работать как псевдонимы. В 2015 году в школе было всего пять мальчиков… Подробнее
Авиила
Авиль — библейское имя (он был дедом Саула), которое использовалось пуританами, особенно в Массачусетсе, поэтому у него длинная родословная. Родители все чаще ищут малоиспользуемых … Подробнее
Авенир
Это забытое библейское имя — это было имя командующего армией Саула и дважды встречается в Новом Завете — готово бежать из Собачьей упряжки.Он регулярно использовался в девятнадцатом веке, … Подробнее
Авраам
Авраам — одно из самых классических детских имен, которые все еще широко используются сегодня, так как они ссылаются как на Библию, так и на историю Америки. Библейский … Подробнее
,
Августовских детских имен — 31 имя для младенцев, родившихся в августе
Выбор имени для ребенка одновременно увлекателен и ошеломляет. Количество поступающих предложений может сбить с толку даже самых вменяемых родителей. Цветочные, классические и модные имена знакомы, но считали ли вы месяц рождения для имени вашего ребенка?
Если вы приветствуете прибавление в семье в августе, мы рекомендуем вам помнить об этом месяце приключений, давая имя вашему ребенку. Возможно, у августа не так много связанных имен, как у мая или июля, но он все же заслуживает своего.MomJunction составил список имен для детей, рожденных в августе. Эти известные личности, от исторических личностей до знаменитостей, вдохновят вас на поиск идеального имени для ребенка Августа. Ознакомьтесь с ними ниже!
Август Детские имена для мальчиков:
1. Август:
Август — одно из самых популярных детских имен для мальчиков, родившихся в этом месяце. Имя находится под № 333, но в конце 19 века оно достигло 170. В Дании август всегда был в моде и сейчас находится на 28 месте. Это означает «величественный, почтенный и великий», поэтому ваш маленький принц будет в надежных руках с этим прозвищем.Знаменитости, такие как Гарт Брукс, Дэйв Мэтьюз и Маришка Харгитей, использовали его для своих детей. Гас сделал бы симпатичное прозвище для Августа.
[Прочтите: Имена младенцев в июне]
2. Август:
Значение «почитаемый» Август возник как почетный титул первого императора Римской империи. Позже оно использовалось как королевское второе имя в Англии. Теперь, под номером 696, Август часто появлялся в списке детских имен, самый высокий ранг — 175. Среди самых известных литературных носителей Августа — Август МакКрэй в «Одиноком Дэйве» и Август Снодграсс в «Записках Пиквика».Мы считаем, что Август мог бы сделать внушительное второе имя.
3. Августин:
Августин — более короткая форма Августа. В основном это связано с влиятельным и прославленным святым Августином Гиппопотамским. Это также было имя отца Джорджа Вашингтона и второе имя Джеймса Джойса. Август снова появился в списке 1000 лучших детских имен в 2013 году. Вы также можете выбрать вариант написания Августин, французскую версию этого имени.
4. Остин:
Остин был сокращенной формой Августа в средние века.Это был огромный успех в начале 2000-х, вероятно, из-за сериала «Остин Пауэрс». В названии чувствуется юго-западный оттенок. В настоящее время он находится на 57 строчке из-за того, что он ассоциируется со столицей Техаса.
5. Лев:
Младенцы августа — это Львы, когда говорят о знаках Зодиака. Так что это очаровательное имя, означающее «лев» на латыни, имело бы смысл. Это дружелюбное, но сильное имя было очень распространено у римлян. Фактически, 13 пап были названы Львом в Риме. Лео находится на подъеме, отчасти из-за Леонардо Ди Каприо.Хавьер Бардем и Пенелопа Крус назвали своего сына Лео. То же самое сделали водитель NASCAR Джефф Гордон и его жена Кристин Олсон.
6. Оги:
Оги — еще одно прозвище Августа, Августина и других подобных имён. Это прозвище стало популярным благодаря роману Сау Беллоу «Приключения Оги Марча». Позже название было принято австралийской рок-группой. И если Алфи и Арчи могут стать хитами в Великобритании, почему не Оги?
7. Лиланд:
Поскольку Лиам уже является обычным явлением, Лиланд сделает уникальное имя для вашего ребенка.Это имя, означающее «с луга», заставляет нас мечтать о летнем отдыхе, пикниках и рыбалке. Имя вошло в сотню лучших после того, как Брендан Фрейзер выбрал его для своего сына. Это также имя основателя Стэнфордского университета.
8. Aiden:
Это английское имя, означающее «маленький огонь», станет отличным прозвищем для вашего сына. Изначально Айден был любимой формой ирландского имени Аодх, имени кельтского бога огня и солнца. В 2010 году он вошел в десятку лучших и оставался стабильным до 2013 года.Сегодня он занимает 14 место. Альтернативное написание — Эйдан.
[Читать: Имена детей в июле]
9. Дейтон:
Дейтон, что означает «светлый город» или «дневной город», звучит как подходящее имя для мальчика, родившегося в августе. Сегодня это имя пользуется популярностью у многих родителей, вероятно, потому, что это одно из самых крутых двусложных имен.
10. Лайонел:
Назовите своего сына в честь известного футболиста Месси. Оно означает «молодой лев», поэтому будет подходящим именем для вашего малыша Льва.Помимо Месси, у Лайонела есть много других достойных однофамильцев, таких как Лайонел Ричи и Лайонел Хэмптон.
11. Наполеон:
Наполеон Бонапарт — один из самых выдающихся исторических деятелей Франции. Этот августовский ребенок стал известен во время Французской революции и даже возглавил Войны за независимость. Его значение «лев нового города» подходит вашему ребенку-Льву.
12. Дэвид:
Дэвид Уильям Духовны, американский писатель, актер, режиссер, продюсер и певец, родился 7 августа 1960 года.Он наиболее известен своей ролью агента ФБР в фильме Секретные материалы. Имя Дэвид — одно из тех немногих классических имен августовских мальчиков, которым до сих пор пользуются многие люди. Он прост и имеет глубокие библейские корни.
13. Барак, Обама:
Барак Обама тоже августовский ребенок! Американский президент унаследовал это имя от своего кенийского отца. Барак — это альтернативное написание Барака, который в Ветхом Завете был вождем племени с исключительной военной доблестью. Вы даже можете выбрать Обаму, что означает «благословенный на суахили».
14. Бретт:
Бретт Халл — генерал и игрок американо-канадской национальной хоккейной лиги. В настоящее время он является вице-президентом St. Louis Blues. Имя Бретт возникло в средние века как этническое имя бретонцев, прибывших в Британию во время нормандского завоевания.
15. Нил:
Нил Армстронг, астронавт и первый человек, ступивший на Луну, родился 5 августа. Это имя достигло пика популярности в 1950-х годах и получило второе признание после известности Нила Армстронга.Значение этого ирландского имени — «облако».
16. Энди:
Энди Уорхол, родившийся 6 августа 1928 года, был ведущей фигурой в движении изобразительного искусства в Америке. Его работы исследуют взаимосвязь между культурой знаменитостей и художественным самовыражением. Энди — уменьшительное от Эндрю. Вы можете оставить Энди как краткую форму Эндрю.
Август Имена для девочек:
1. Перидот:
Перидот, красивый зеленый драгоценный камень, является камнем месяца. Так почему бы не дать своей девочке это прекрасное имя? Считается, что перидот помогает людям оставить прошлое позади и в древние времена считался символом солнца.На Гавайях Перидот считается слезами Пеле, богини вулканов. Поскольку это неоткрытая жемчужина, мы думаем, что это станет уникальным именем для вашего ребенка.
2. Гасси:
Гасси — одно из самых красивых прозвищ Августы. Он постоянно появлялся в списке SSA с 1890 по 1947 год. Гасси Моран, чемпион по теннису, также известный как Великолепная Гасси, прославился своей формой. Были и мужчины Gussies, например, Augustus Anheiser и Augustus Fink-Nottle, но мы чувствуем, что это больше подходит девушкам, чем парням.
[Прочитано: Сентябрьские детские имена]
3. Августа:
Августа — женская версия имени Август. Впервые он был вручен Ливии, жене императора Августа. Он продолжал использоваться римской императорской семьей, но позже был принят как фамилия британской королевской семьи. Это действительно похоже на типичное имя прабабушки, но в нем есть очарование. Он мог даже присоединиться к возрожденной Амелии или Аделины.
4. Глэдис:
Гладиолус, официальный цветок августа, можно сократить до Глэдис.Глэдис была арфисткой 20 века. Да, мы знаем, что вам может быть трудно в это поверить, но это было ТАК популярно. Фактически, на рубеже 20-го века он достиг 11-го места. Имя появилось из ниоткуда и стало любимым среди авторов романов Эдвардиана.
5. Мак:
Мак — августовские цветы в Великобритании. В отличие от большинства сладких и женственных цветочных названий, Poppy несет в себе массу мужества. Он станет отличным выбором для рыжих. Джейми Оливер, повар Бриты, использовал Поппи для своей дочери.Но одна из самых известных Поппи — звезда «Без следа» Поппи Монтгомери.
6. Леони:
Эта женская версия Льва будет подходящим именем для вашего числа августа. Это шикарное немецкое и французское имя существует в нескольких вариациях, от Leonia до Leona. Произношение может немного отличаться, но все означают одно и то же. Леони также была одним из главных персонажей в «Воспоминаниях о прошлом» Пруста.
7. Персик:
Персик, летний фрукт, который созревает для сбора в августе, станет прекрасным именем для вашей дочери.В отличие от других названий фруктов, Персик — старинное прозвище американских девушек. Вы также можете выбрать персики.
8. Коко:
Знаменитый дизайнер Коко Шанель родилась 19 августа. Так что любой ребенок с этим именем обязательно будет страстным, сильным и решительным. Это милое и классическое имя подойдет любой девушке.
9. Оливковое:
Почему оливковое? Потому что это цвет Перидота, камня Августа. Это яркое и красивое имя для девочки Август подойдет вашему летнему парню.
10. Soleil:
Нет ничего лучше, чем назвать свою дочь в честь правящей планеты Льва, Солнца. Самая известная носительница этого имени — Солей Мун Фрай, более известная как Панки Брюстер, которая также оказалась августейшим ребенком. Мы уверены, что ваша дочь будет такой же милой и энергичной, как и ее тезка.
11. Aria:
Что означает «Лев» на иврите, Ария могла бы сделать красивое, вдохновленное зодиаком имя для вашей дочери. Вы даже можете настроить написание, сопоставив его с Арьей, женщиной-воительницей из Игры престолов.
12. Сиена:
Сиена, название итальянского города из красной глины, породила красивую девичью версию имени Сиенна. Название источает летнее тепло и солнечный свет.
11. Одри:
Одри Джастин Тоту — французская актриса и модель, родившаяся 9 августа. Она получила признание критиков за свою дебютную роль в Venus Beauty Institute. Имя Одри продолжает расти с каждым годом. В 2014 году он поднялся до 36-го места. Святая Одри также была одной из самых почитаемых святых в средние века.
12. Шарлиз:
Шарлиз Терон — южноафриканский и американский продюсер, актриса, фотомодель и августейший ребенок. Она получила признание за роль серийного убийцы в «Монстре». Имя Шарлиз обязано своей жизнью элегантной актрисе. Она стала популярной в 2004 году, когда она получила «Оскар» за главную актрису.
13. Виола:
Виола Дэвис — афроамериканская актриса и продюсер, уроженка августа. Она наиболее известна своей ролью в фильме «Король Хедли».Это латинское название имеет несколько положительных элементов. Он ассоциируется с цветком, имеет ритм музыкального инструмента, это имя ведущей актрисы Шекспира, и у него модное начало «Ви». Вила популярна в Италии, где занимает 15-е место.
14. Кэмерон:
Кэмерон Мишель Диаз, известная американская актриса, также родилась в августе. Она в одиночку принесла эту элегантную шотландскую фамилию в женский лагерь, где она получила огромную популярность.Он вошел в список в 1980 году и занял 176-е место в 1990 году. Вы даже можете выбрать Camryn, поскольку это более женское написание.
15. Вирджиния:
Родившаяся 18 августа Вирджиния Дэйр была первым белым христианским ребенком, родившимся в британских колониях Нового Света. Это прекрасное название места имеет глубокие исторические корни. Название штата Вирджиния было дано сэром Уолтером Рэли в честь Елизаветы I, которую также называли Королевой-девственницей. Это имя входило в топ-19 более двух десятилетий и в 1921 году заняло высокое шестое место.Писательница Вирджиния Вульф — еще одна известная тезка.
Есть ли имя вашего ребенка в списке? Вы когда-нибудь подумали бы о том, чтобы назвать ребенка после того, как он родился? Поделитесь с нами своим мнением, оставив комментарий ниже!
Перед тем, как уйти, пройдите веселую викторину ниже!
Рекомендованные статьи:
Была ли эта информация полезной? ,
имен мальчиков, начинающихся на D
Дэвид
Дэвид — неизменное мужское имя с богатой историей. Все началось с библейского Давида, который сражался и победил …
Читать далее
Даниил
Если вы хотите, чтобы ваш подпрыгивающий мальчик имел бесстрашие, имя Дэниел может быть лучшим вариантом. Библейский пророк …
Читать далее
Dylan
В уэльской мифологии Дилан был богом моря, поэтому, если вы любите воду, это имя может вам подойти.Пока это …
Читать далее
Dominic
В имени Доминик есть что-то такое дерзкое — и родителям, должно быть, нравится дерзость, поскольку имя сейчас на пике …
Читать далее
Диего
Не столь очевидный испанский аналог Джеймса, Диего добился устойчивого роста в Штатах с 1970-х годов, и сейчас находится в …
Читать далее
Damien
Не бойтесь, Дэмиен давно избавился от ассоциаций с фильмами ужасов и теперь это просто еще одно дружелюбное имя для мальчиков, и…
Читать далее
Дакота
Индеец: Считаться другом, союзником; название группы племен, более известных как сиу
Читать далее
Дерек
Английский язык: Народный правитель
Немецкий язык: Народный правитель; краткая форма Теодорика, обычно используемая как самостоятельное имя
Читать далее
Дол
Английский язык: Живет в лощине или долине; первоначально фамилия
Читать далее
Деннис
Греческий: Последователь Дионисия; Дионисий — греческий бог вина, ответственный за рост виноградных лоз, эквивалентный римскому богу…
Читать далее
Нарисовался
Английский язык: Мужественный, смелый; вариант Эндрю
Валлийский происхождение
Читать далее
Дэвис
Английский язык: Сын Давида; фамилия
шотландский: сын Давида; фамилия
Читать далее
Dalton
Английский язык: Из города или поселка в долине; тесно связан с именем Дентон; фамилия
Читать далее
Дункан
Кельтское происхождение
Гэльский: Коричневый воин; англизированный вариант Donnchadh и шотландское королевское имя.Король XI века Дункан был убит …
Читать далее
вышка
Давайте будем честными, Деррик выглядит так, как будто он был изобретен кем-то, кто не мог выбрать между Дереком и Риком. Независимо от происхождения …
Читать далее
Дориан
Английский язык: Потомок Доруса. Дориан был персонажем романа Оскара Уайльда «Изображение Дориана Грея», которому исполнилось желание, чтобы …
Греческий: От Дорис (регион в Греции), потомка Доруса, также использовавшегося как знакомая форма Исидор; Дориан был главным героем…
Читать далее
,
имен для новорожденных мальчиков — значения и происхождение
Aaden
Абдель Кадер был арабским эмиром и теологом в Алжире во время французского завоевания.
Читать далее
Аарон
В Библии брат Моисея Аарон был первым первосвященником Израиля и известен своим чудесным расцветом посоха …
Читать далее
Aballach
Отец жены Уриена Модрон; Абаллах, вероятно, является вариантом Аваллаха, отсылки к острову Авалон.
Читать далее
Abba
Abba — это не только знаменитая шведская поп-группа («Танцующая королева»), но и то, что исреалиты называли Богом на протяжении всей Библии …
Читать далее
Аббас
Арабский: Лев, мрачный, суровый; имя одного из дядей Мухаммеда
Еврейский: Отец
Читать далее
Аббатство
Английский язык: Уменьшительный вариант Аббаса, Эбботта, Абеляра и Абнера
Читать далее
аббат
Английский язык Происхождение
Иврит: Отец или глава монашеской общины; Эта фамилия, вероятно, образована от еврейского имени Авва и может напоминать о…
Читать далее
Abbott
Это еврейское имя означает «отец» и использовалось как термин для лидера монастыря. У Abbott есть кое-что в качестве последнего …
Читать далее
Абд аль-Рашид
Арабский: Слуга праведных, разумных, рациональных, проницательных, зрелых; Это все атрибуты Бога …
Читать далее
Abe
Честно говоря, это симпатичное имя.Намного более современный, чем Авраам, но он все еще сохраняет свою президентскую связь.
Читать далее
Абель
Бедный, несчастный Авель. В Библии Авель был сыном Адама и Евы, убитого своим братом Каином в припадке ревности …
Эозинофилы: о чем говорит повышение уровня клеток-«чистильщиков» в крови
Эозинофилы: о чем говорит повышение уровня клеток-«чистильщиков» в крови
Эозинофилы — это разновидность лейкоцитов, рост или снижение количества которых может сигнализировать о различных заболеваниях. Как и когда проверять их число — РИА Новости, 09.02.2021
МОСКВА, 9 фев — РИА Новости. Эозинофилы — это разновидность лейкоцитов, рост или снижение количества которых может сигнализировать о различных заболеваниях. Как и когда проверять их число — в материале РИА Новости.В медицине эозинофилы — это один из видов белых клеток крови — лейкоцитов. Они формируются в костном мозге и попадают откуда в кровоток. Рост их числа наблюдается при паразитарных и аллергических заболеваниях, и ряде других состояний, которые требуют полноценного обследования и лечения. Эозинофилы нередко называют клетками-чистильщиками. Они считаются наиболее чувствительными к паразитарным инфекциям и патологическим бактериям. Эозинофилия не является самостоятельным заболеванием, но может быть признаком ряда патологий. Чтобы ее диагностировать, нужно обратиться к терапевту, а в случае с ребенком — к педиатру, который после опроса и осмотра сможет направить на прием к узкопрофильному специалисту. Тот, в свою очередь, назначит сдачу биоматериалов (крови, слизи из носа, мокроты) на анализ.Только лабораторное исследование может выявить эозинофилию, то есть абсолютное или относительное повышение числа эозинофилов.Анализ крови на эозинофилы: показания, расшифровкаВ аллергологии подсчет эозинофилов не всегда нужен и информативен, так как их количество повышается при различных состояниях. Например, при наличии в организме паразитов (лямблиозе, аскаридозе, описторхозе), опухолях, коллагенозах, туберкулезах.Самый простой способ определения количества эозинофилов — общий анализ крови. Расшифровку анализа крови на эозинофилы должен проводить лечащий врач, и согласно выводам назначать лечение.Нормальный уровень клеток в анализеУ взрослых норма эозинофилов в крови составляет 0,4х109/л. Норма у детей несколько выше — до 0,7х109/л. Впрочем, относительно содержания других иммунных клеток нормальное количество эозинофилов у взрослых и детей колеблется в пределах 1-5%.В норме содержание в мазке из носа — менее 10%. В мокроте здорового человека эозинофилы единичны. При патологиях они могут достигать большого количества — до 50-90% от всех лейкоцитов.Причины повышенного показателяСпециалисты выделяют три степени тяжести эозинофилии:Если у пациента повышены эозинофилы — это говорит о наличии какой-либо патологии, из-за которой организм мобилизовал свои защитные ресурсы для борьбы с чужеродными элементами.Причиной могут стать аутоиммунные, аллергическим или инфекционным заболевания (астма, аскаридоз, различные виды онкологии и другие). Причины пониженного показателяКогда эозинофилы у взрослого человека понижены до 0,02*109/л и менее, это значит, что у него развивается абсолютная эозинопения, то есть состояние, при котором в крови количество клеток эозинофилов ниже нормы.Если же число самих эозинофилов у взрослого не изменилось, но уменьшилась их доля в лейкоцитарной формуле до 0-0,5%, то это признак развития относительной эозинопении.Причины, почему количество эозинофилов понизилось или равно 0, могут быть следующие:Подготовка к анализуДля того, чтобы определить достоверное количества эозинофилов в крови, следует знать, что общий анализ крови требует определенной подготовки.Во-первых, забор биоматериала должен проводиться утром: после пробуждения число эозинофилов у здорового человека находится в норме, тогда как вечером и ночью оно обычно возрастает, а течение дня может меняться. Во-вторых, кровь должна быть забрана натощак, поскольку еда провоцирует у человека физиологический лейкоцитоз, то есть повышение уровня лейкоцитов в крови, что также повлияет на результаты исследования.В-третьих, за пару дней до сдачи анализа следует отказаться от сладкой пищи и алкоголя.Если у пациента подозревается аллергия, то исследование должно производиться сразу после возникновения симптоматики и до того, как человек начнет принимать антигистамины. Также при часто возникающем, вероятно аллергическом, насморке назначают исследование мазка на эозинофилы из носа. Перед процессом забора слизи нельзя тщательно и долго высмаркиваться (но и копить слизь в носу тоже не рекомендуется). Не стоит и закапывать в нос назальные капли. Они сделают взятый мазок неинформативным.Кроме того, часто проводится общий анализ мокроты. К нему тоже нужно подготавливаться.Забор биоматериала проводят с утра, так как за ночь в дыхательных путях накапливается наибольшее количество мокроты. Идти на сдачу анализа нужно сразу после возникновения первых симптомов, натощак, и не принимая какие-либо препараты.
МОСКВА, 9 фев — РИА Новости. Эозинофилы — это разновидность лейкоцитов, рост или снижение количества которых может сигнализировать о различных заболеваниях. Как и когда проверять их число — в материале РИА Новости.
В медицине эозинофилы — это один из видов белых клеток крови — лейкоцитов. Они формируются в костном мозге и попадают откуда в кровоток. Рост их числа наблюдается при паразитарных и аллергических заболеваниях, и ряде других состояний, которые требуют полноценного обследования и лечения. Эозинофилы нередко называют клетками-чистильщиками. Они считаются наиболее чувствительными к паразитарным инфекциям и патологическим бактериям.
Эозинофилия не является самостоятельным заболеванием, но может быть признаком ряда патологий. Чтобы ее диагностировать, нужно обратиться к терапевту, а в случае с ребенком — к педиатру, который после опроса и осмотра сможет направить на прием к узкопрофильному специалисту. Тот, в свою очередь, назначит сдачу биоматериалов (крови, слизи из носа, мокроты) на анализ.
Только лабораторное исследование может выявить эозинофилию, то есть абсолютное или относительное повышение числа эозинофилов.
Анализ крови на эозинофилы: показания, расшифровка
В аллергологии подсчет эозинофилов не всегда нужен и информативен, так как их количество повышается при различных состояниях. Например, при наличии в организме паразитов (лямблиозе, аскаридозе, описторхозе), опухолях, коллагенозах, туберкулезах.
— В настоящее время исходный уровень эозинофилов в крови чаще всего используется в качестве биомаркера для прогнозирования клинической эффективности биологических препаратов для лечения тяжелой бронхиальной астмы. Подсчет абсолютного числа эозинофилов в периферической крови, может указать на эозинофильный фенотип тяжелой бронхиальной астмы, что помогает нам подобрать правильное лечение этой патологии, — рассказала врач аллерголог-иммунолог, член Европейской академии аллергологов и клинических иммунологов и Российской ассоциации аллергологов и клинических иммунологов Анжела Мирзаева.
Самый простой способ определения количества эозинофилов — общий анализ крови.
— В результатах общего анализа крови важно смотреть не процентное содержание эозинофилов, а абсолютное. Бывает, что из-за сгущения крови в процентах эозинофилы повышены. Но при пересчете на абсолютные единицы мы видим норму. Формула для подсчета абсолютного числа эозинофилов в периферической крови: (количество лейкоцитов * 10 в 9 степени) *количество эозинофилов в % * 10, — отметила эксперт.
Расшифровку анализа крови на эозинофилы должен проводить лечащий врач, и согласно выводам назначать лечение.
4 февраля, 08:00НаукаНазваны пять способов укрепить легкие до и после ковида
Нормальный уровень клеток в анализе
У взрослых норма эозинофилов в крови составляет 0,4х109/л. Норма у детей несколько выше — до 0,7х109/л. Впрочем, относительно содержания других иммунных клеток нормальное количество эозинофилов у взрослых и детей колеблется в пределах 1-5%.
В норме содержание в мазке из носа — менее 10%.
В мокроте здорового человека эозинофилы единичны. При патологиях они могут достигать большого количества — до 50-90% от всех лейкоцитов.
Причины повышенного показателя
Специалисты выделяют три степени тяжести эозинофилии:
—
легкую — концентрация в крови выросла до 10%;
—
умеренную — до 15%;
—
выраженную или тяжелую — более 15%.
Если у пациента повышены эозинофилы — это говорит о наличии какой-либо патологии, из-за которой организм мобилизовал свои защитные ресурсы для борьбы с чужеродными элементами.
Причиной могут стать аутоиммунные, аллергическим или инфекционным заболевания (астма, аскаридоз, различные виды онкологии и другие).
3 февраля, 07:33Распространение коронавирусаИммунолог развеял вредные мифы о вакцинации
Причины пониженного показателя
Когда эозинофилы у взрослого человека понижены до 0,02*109/л и менее, это значит, что у него развивается абсолютная эозинопения, то есть состояние, при котором в крови количество клеток эозинофилов ниже нормы.
Если же число самих эозинофилов у взрослого не изменилось, но уменьшилась их доля в лейкоцитарной формуле до 0-0,5%, то это признак развития относительной эозинопении.
Причины, почему количество эозинофилов понизилось или равно 0, могут быть следующие:
—
тяжелые инфекционные болезни с гнойными процессами;
—
панкреатит;
—
интоксикация организма тяжелыми металлами;
—
желчнокаменная болезнь;
—
начальная стадия развития инфаркта миокарда;
—
болезни со стороны щитовидной железы;
—
лейкоз и другие.
— Аллергологи, в свою очередь, на снижение цифр не обращают внимание. Иногда эозинофилы мигрируют в ткани при аллергической острой реакции, потому в крови их может быть мало. Таким образом, для аллерголога большого клинического значения данный показатель не имеет, — подчеркнула Анжела Мирзаева.
Подготовка к анализу
Для того, чтобы определить достоверное количества эозинофилов в крови, следует знать, что общий анализ крови требует определенной подготовки.
Во-первых, забор биоматериала должен проводиться утром: после пробуждения число эозинофилов у здорового человека находится в норме, тогда как вечером и ночью оно обычно возрастает, а течение дня может меняться.
4 февраля, 02:30НаукаУченые выяснили, какие зерновые продукты повышают риск смертиВо-вторых, кровь должна быть забрана натощак, поскольку еда провоцирует у человека физиологический лейкоцитоз, то есть повышение уровня лейкоцитов в крови, что также повлияет на результаты исследования.
В-третьих, за пару дней до сдачи анализа следует отказаться от сладкой пищи и алкоголя.
Если у пациента подозревается аллергия, то исследование должно производиться сразу после возникновения симптоматики и до того, как человек начнет принимать антигистамины.
Также при часто возникающем, вероятно аллергическом, насморке назначают исследование мазка на эозинофилы из носа. Перед процессом забора слизи нельзя тщательно и долго высмаркиваться (но и копить слизь в носу тоже не рекомендуется). Не стоит и закапывать в нос назальные капли. Они сделают взятый мазок неинформативным.
Кроме того, часто проводится общий анализ мокроты. К нему тоже нужно подготавливаться.
Забор биоматериала проводят с утра, так как за ночь в дыхательных путях накапливается наибольшее количество мокроты. Идти на сдачу анализа нужно сразу после возникновения первых симптомов, натощак, и не принимая какие-либо препараты.
эозинофилы понижены при беременности в крови — 9 рекомендаций на Babyblog.ru
ФСГ и ЛГ секретируются гонадотропными клетками передней доли гипофиза. Гонадотропины ФСГ и ЛГ, хориогонадотропин ХГ и тиротропин ТТГ являются гликопротеинами, молекулы которых состоят из двух ковалентно связанных субъединиц, а и ß . а-субъединицы ФСГ, ЛГ, ТТГ и ХГ идентичны, а ß-субъединицы специфичны для каждого гормона и определяют их биологическую активность. Небольшое количество свободных субъединиц могут циркулировать в крови, однако возможность любого из биологических эффектов реализуется лишь при условии ассоциации а-цепи с ß-цепью. Секреция ФСГ и ЛГ гонадотропными клетками передней доли гипофиза контролируется следующими факторами:
а) Гонадотропин-рилизинг гормон ( Gn — RH ), известным также как ЛГ-рилизинг гормоном ( LH — RH ), или как люлиберин. LH — RH является декапептидом, секретируемым гипоталамусом. LH — RH и его синтетические химические аналоги широко используются в терапевтических и диагностических целях (LH-RH-тест). LH — RH секретируется в портальную венозную систему гипофиза, где он стимулирует образование и пульсирующую секрецию ЛГ и, в меньшей степени, ФСГ.
б) стероидными гормонами, вырабатываемыми половыми железами. Именно эстрогены и гестагены контролируют секрецию гонадотропина по принципу положительной или отрицательной обратной
в) ингибином (гликопротеином, синтезируемым клетками Сертолли в процессе сперматогенеза и специфически ингибирующим секрецию ФСГ).
Эффект гонадотропинов реализуется через специфические рецепторы на поверхности клеточной мембраны. В этом процессе участвует важный межклеточный медиатор циклический аденозин монофосфат (цАМФ, сАМР).
Гонадотропины выводятся из организма с мочой. Так как их биологическая активность и иммунологические свойства в значительной мере остаются неизменными, концентрация этих гормонов в моче здоровых людей соответствует их концентрации в периферической крови.
Функции гонадотропинов у детей
У детей препубертатного периода уровни гонадотропинов и половых стероидов очень низкие. Во время пубертатного периода чувствительность гипофиза к LH — RH возрастает, в результате чего увеличивается секреция гонадотропинов, секреция половых стероидов и развиваются вторичные половые признаки.
Функции гонадотропинов у мужчин
У мужчин ЛГ стимулирует синтез тестостерона в клетках Лейдига, ФСГ стимулирует сперматогенез, синтез ингибина и андроген-связывающего белка в семенных канальцах, а также превращение тестостерона в 17- ß-эстрадиол в клетках сертоли. И тестостерон, и эстрогены оказывают ингибирующий эффект на секрецию гонадотропина посредством гипоталамического подавления L Н- RH.
Функции гонадотропинов у женщин
а) У женщин детородного периода секреция гонадотропинов является наиболее важным условием поддержания менструального цикла. В последние несколько дней предыдущего цикла снижение концентрации стероидных гормонов повышает секрецию ФСГ, что стимулирует рост нескольких граафовых пузырьков. Один из фолликулов развивается более интенсивно, остальные — атрофируются. Растущий созревающий фолликул продуцирует повышающиеся количества эстрогенов, которые оказывают мягкий ингибирующий эффект на секрецию ФСГ. В конце фолликулярной фазы секреция эстрогенов резко возрастает и достигает максимума непосредственно перед овуляцией. Обратная связь концентраций гормонов из отрицательной становится положительной, что выражает ся в овуляторных пиках уровней ЛГ и ФСГ. Овуляция, завершающаяся разрывом фолликула и превращением его в желтое тело, приводит также к падению уровней гонадотропинов и эстрогенов на фоне повышающегося уровня прогестерона. Лютеинизация гранулезных клеток наступает при вторичном подъеме концентрации эстрогенов параллельно с возрастанием уровня прогестерона до максимума в середине лютеиновой фазы. Желтое тело рассасывается, и уровень стероидных гормонов падает к концу цикла, что приводит к отмене ингибирования секреции LH — RH гипоталамусом. Секреция гонадотропинов возрастает и начинается новый цикл.
б) В перименопаузе циклическая активность яичников снижается вплоть до полного угасания. Циклы в перименопаузе часто бывают ановуляторными и характеризуются значительной флюктуацией уровней стероидных и гипофизарных гормонов. В последствии все примордиальные фолликулы перестают реагировать на гонадотропную стимуляцию под воздействием стероидных гормонов.
в) В менопаузе исчезает отрицательная обратная связь и уровни гонадотропинов, в частности, ФСГ, значительно повышаются по сравнению с детородным периодом.
Рис.1. Динамика концентраций гонадотронпинов (ГТ), эстрадиола (Е2) и прогестерона (Пр) в крови на протяжении менструального цикла и при наступлении беременности.
Патология женщины детородного периода
Если исключается возможность гиперпролактинемии, определение ФСГ представляет собой первую часть исследований нарушений менструального цикла. Рекомендуется проводить одно временное определение ФСГ, ЛГ и пролактина в первой пробе крови. Повышенные уровни ФСГ обычно являются индикатором необратимой недостаточности функции яичников (за исключением очень редкого синдрома резистентности яичников). Пониженная или нормальная концентрация ФСГ при пониженной концентрации ЛГ имеет место при нарушении функции гипофиза или гипоталамуса. Если секреция эстрогенов понижена (при отрицательном анализе на прогестерон), овуляцию можно индуцировать гонадотропинами (Прегонал) или пульсирующим введением LH — RH . Если секреция эстрогенов в норме, лечение нужно начать с кломифена. Незначительное повышение концентрации ЛГ при нормальной концентрации ФСГ может наблюдаться при синдроме поликистозных яичников (РСО, синдром Штейна-Левенталя). Возникновение синдрома связано с гиперсекрецией андрогенов и замедленным синтезом эстрогенов яичниками, что компенсируется их ускоренным синтезом в периферии. Таким образом, уровень эстрогенов в сыворотке крови остается в норме. Довольно часто в этом случае наблюдается незначительная гиперпролактинемия.
У женщин с анорексией уровень гонадотропинов понижен. При стимуляции LH — RH наблюдается повышение содержания ФСГ, уровень ЛГ остается неизменным или незначительно возрастает.
Девочки пубертатного периода
При замедленном половом развитии диагностика проводится по схеме, приведенной для случаев недостаточности яичников. При повышенном уровне ФСГ необходимо провести полное эндокринологическое и генетическое обследование.
В случаях преждевременного созревания концентрация гонадотропинов часто бывает повышен ной по сравнению с нормальными для данного возраста уровнями. Диагностический тест с LH — RH часто приводит к резкому повышению секреции ЛГ.
У женщин в менопаузе пониженное содержание гонадотропинов наблюдается при проведении заместительной терапии ( HRT ) или у пациенток с эстроген-продуцирующими опухолями. Низкие уровни гонадотропинов также обнаруживаются при гипофизарной недостаточности.
Мужчины
Определение ФСГ проводят в случае подозрения на недостаточность половых желез в результате обнаружения азооспермии или олигоспермии. Высокий уровень ФСГ указывает на первичную тестикулярную недостаточность.
Показания к проведению исследований:
Женщины детородного периода:
• Нарушения менструального цикла и аменорея
• Бесплодие
• Недостаточность яичников
• Синдром поликистоза яичников
• Анорексия
• Гипофизарная недостаточность
Девочки пубертатного периода:
• Гипофизарная недостаточность
• Преждевременное половое созревание
• Замедленное половое созревание
• Недостаточность яичников
• Анорексия
Женщины в менопаузе:
• Гипофизарная недостаточность
• Метроррагия
• Гормональная заместительная терапия ( HRT )
Мужчины:
• Гипофизарная недостаточность
• Азооспермия, олигоспермия
Подготовка проб для анализа и содержание гонадотропинов в норме.
Уровни гонадотропинов не имеют циркадного ритма. Пульсирующий характер секреции с интервалами в 1-2 часа особенно характерен для ЛГ, поэтому результаты единичных анализов следует считать приблизительными. Образцы сыворотки или плазмы крови после образования сгустков и/или отделения эритроцитов стабильны в течение времени, достаточного для пересылки образцов по почте. Замороженные образцы можно хранить в течение длительного периода времени.
Не рекомендуется использовать гемолизированные, липемические или иктерические образцы, так как это может оказать влияние на результаты анализа. Снижение уровня гормонов может наблюдаться при приеме оральных контрацептивов, фенотиазинов, эстрогенов.
Современные иммуноанализы ЛГ и ФСГ основаны на использовании моноклональных антител, которые не имеют перекрестной реакции с ХГ.
ФСГ, (мМЕ/л)
ЛГ, (мМЕ/л)
Мужчины
0,7-1,1
0,8-7,6
Женщины
Фолликулярная фаза
2,8 — 11,3
1,1-11,6
Овулятрный пик
5,8-21
17-77
Лютеиновая фаза
1,2-9,0
0-14,7
Постменопауза
21,7-153
11,3-40
Препубертатные дети
<1
<1
Биологический материал :
• сыворотка крови
• гепаринизированная плазма крови
Пролактин
Пролактин человека — полипептид с молекулярной массой около 23 000 Да. В циркулирующей крови он находится в мономерной форме или в форме полимеров с различной биологической активностью. Количественное соотношение этих форм меняется при различных физиологических состояниях. По своей структуре пролактин имеет высокую степень подобия с гормоном роста и плацентарным лактогеном, возможно из-за их общего эволюционного происхождения. Биологический период полу-жизни пролактина около 15-20 мин. О способе выведения его из организма до настоящего времени известно немного.
Физиологические функции пролактина
Пролактин секретируется лактотропными клетками передней доли гипофиза Его секрецию гипотапамусом контролирует сложная система, в которой преобладает ингибирование (в результате перерезания ножки гипофиза секреция пролактина увеличивается). Дофамин — наиболее важное эндогенное соединение, ингибирующее секрецию пролактина, которое, возможно, идентично так называемому пролактин-ингибирующему фактору (PIF). Адреналин, норадреналин, ацетилхолин, соматостатин и простагландины не оказывают такого сильного влияния на секрецию пролактина.
Тиреолиберин (TRH) стимулирует секрецию пролактина, но не является физиологическим триггерным фактором. Другими эндогенными стимуляторами секреции пролактина являются: гамма -амино масляная кислота ( GAВA ), серотонин и мелатонин.
На секрецию пролактина влияет также уровень эстрогенов. Высокие уровни эстрогенов стимулируют секрецию пролактина посредством ингибирования синтеза дофамина, а низкие их уровни, вероятно, ингибируют секрецию пролактина посредством увеличения чувствительности гипофиза к дофамину.
Основной физиологической функцией пролактина является запуск и поддержание процесса лактации.
Во время беременности секреция пролактина постоянно возрастает в результате ускоренного синтеза эстрогенов в фето-плацентарной системе. Эстрогены и пролактин подготавливают молочную железу к лактации, воздействуя на процесс дифференциации альвеол и протоков.
Уровень пролактина повышен в амниотической жидкости и оболочках плода. Возможно, пролактин играет важную роль в формировании легочной ткани эмбриона. Новорожденные имеют относительно высокий уровень пролактина, который снижается в течение нескольких первых месяцев жизни, пока не достигнет уровня, характерного для детского возраста.
Если женщина не кормит грудью, уровень пролактина после родов приходит в норму в течение 4 недель. У кормящих женщин уровень пролактина снижается медленнее, так как кормление стимулирует его секрецию.
Существует теория, что физиологический уровень пролактина необходим для нормального функционирования репродуктивной системы у обоих полов. Однако физиологическая роль пролактина у мужчин пока не доказана.
Патология: Гиперпролактинемия ослабляет функцию гонад обоих полов. У женщин она вызывает нарушения менструального цикла вследствие недостаточности лютеиновой фазы, олигоменорею, аменорею, которая может сочетаться с галактореей. У мужчин она сопровождается потерей либидо или импотенцией. Механизм этого не совсем ясен, но, возможно, он сходен с ингибированием циклической функции яичников у кормящих грудью женщин.
Наиболее распространенные причины гиперпролактиемии следующие:
• секретирующие пролактин опухоли гипофиза, так называемые пролактиномы.
• расположенные над турецким седлом опухоли гипофиза, тормозящие выработку и транспорт дофамина.
• повреждения ножки гипофиза, приводящие к такому же эффекту.
• эктопический синтез пролактина
Кроме того повышение уровня пролактина может быть при:
• первичном гипотиреозе
• поликистозе яичников
• почечной недостаточности
Однако уровень пролактина не является единственным фактором, ответственным за возникновение клинических проявлений гиперпролактинемии. Изменение соотношения форм пролактина с различной биологической активностью или изменение количества рецепторов к пролактину могут также быть причиной возникновения данного заболевания. Именно поэтому в литературе описаны отдельные случаи нормального менструального цикла и беременности при наличии выраженной гиперпролактинемии, а с другой стороны, у бесплодных женщин с нормальным уровнем пролактина отмечен хороший терапевтический эффект при применении препаратов, подавляющих секрецию пролактина. Отдельным клиническим случаем является так называемая «латентная гиперпролактинемия», которая подтверждается в тесте стимуляции метоклопрамидом.
Если гиперпролактинемия подтверждается при анализе нескольких проб крови и исключена фармакологическая причина повышения уровня пролактина, необходимо провести тщательную проверку на наличие опухолей гипофиза ( RTG обследование турецкого седла, СТ области седла проверка угла зрения, тесты на стимуляцию и подавление и т.п.). Вероятность наличия опухоли тем выше, чем выше уровень пролактина.
Рис.2. Содержание пролактина в сыворотке крови здоровых женщин и пациенток с гиперпролактинемией.
Определение уровня пролактина является важным моментом для оценки эффективности проведенного оперативного или консервативного лечения у пациентов с опухолями гипофиза. Лечение таких больных должно всегда проводится под наблюдением эндокринолога.
Показания к проведению исследований:
Женщины детородного периода:
• Нарушения менструального цикла и аменорея
• Бесплодие
• Нарушения лактации
• Галакторрея
• Синдром гиперфункции гипофиза
• Недостаточность гипофиза
• Заместительная терапия после удаления опухоли гипофиза
Мужчины:
• Тестикуляная недостаточность
• Азооспермия, олигоспермия
• Галакторрея
• Синдром гиперфункции гипофиза
• Недостаточность гипофиза
• Заместительная терапия после удаления опухоли гипофиза
Подготовка проб для анализа и содержание пролактина в норме
Информация, приведенная выше для гонадотропинов, справедлива и по отношению к пролактину. Однако, пролактин имеет довольно выраженный циркадный ритм с максимальным выбросом гормона во время ночного сна. Поэтому кровь для анализа берут утром, не ранее, чем через 3 часа после пробуждения.
Кроме того, уровень пролактина может повышаться в результате физического или эмоционального стресса, воздействий на молочные железы или операций на грудной клетке, после пребывания в сауне, а также после принятия спиртных напитков. Секрецию пролактина стимулирует ряд лекарственных препаратов: фенотиазиды, трициклические антидепрессанты, метилдофа, галоперидол, хлорпромазин, резерпин, циметидин и другие.
Концентрация пролактина выражается в нг/мл. Для перевода концентрации в мкМЕ/мл необходимо использовать следующее соотношение: 1 нг/мл = 30,3 мкМЕ/мл
Пролактин
нг/мл
мкМЕ/л
Мужчины
2,5-17
53-360
Женщины
Фолликулярная фаза
4,5- 33
98-784
Середина цикла
6,3-49
134-975
Лютеиновая фаза
4,9- 40
104-848
Биологический материал:
• сыворотка крови
• гепаринизированная плазма крови
ß- Эстрадиол (Е2)
17 ß-Эстрадиол — наиболее активный эстроген в периферической крови, секретируемый, в основном, яичниками, а также в меньшем количестве плацентой, надпочечниками и яичками. С точки зрения биосинтеза эстрадиол представляет собой производное холестерина, а его непосредственными пред шественниками являются андростендион и тестостерон. Более 98 % эстрадиола циркулирует в связанном с белками сыворотки крови состоянии, в основном с ГСПГ . Только небольшая часть эстрадиола находится в свободной форме и является носителем гормональной биологической активности. Эстрадиол быстро трансформируется в эстрон с меньшей биологической активностью, а затем в сульфат эстрона. Образование в организме сульфатов и глюкуронидов снижает эффективность метаболизма производных эстрадиола.
Физиологические функции эстрадиола у женщин
Наиболее значительное воздействие эстрогены оказывают на эндометрий, слизистую влагалища и шейку матки. Они также влияют на развитие молочных желез и тормозят выработку гонадотропинов как у мужчин, так и у женщин Биологический эффект эстрогенов осуществляется путем связывания с цитоплазматическими рецепторами эстрогенов в клетках тканей-мишеней.
Половое созревание
Эстрогены играют ключевую роль в формировании и развитии женских половых органов, а также вторичных половых признаков. Они также ускоряют рост трубчатых костей в длину, а затем, воз действуя на эпифиз, вызывают остановку дальнейшего роста.
Детородный период
Эстрадиол поступающий в периферическое кровообращение, почти исключительно секретируется яичниками. Под воздействием ЛГ в поверхностных клетках фоликулов происходит синтез предшественников андрогенов, андростендиона и тестостерона, из которых в гранулезных клетках, стимулированных ФСГ, образуются эстрогены. Изменение уровней эстрадиола в нормальном менструальном цикле описано в разделе, посвященном гонадотропинам.
Менопауза
В менопаузе синтез эстрогенов затухает, и их уровень в сыворотке крови снижается до очень низких значений.
Физиологические функции эстрадиола у мужчин
У мужчин часть эстрогенов синтезируется яичками, а другая часть образуется в периферических тканях путем ароматизации тестикулярных и надпочечниковых андрогенов. У мужчин в возрасте до 50 лет 20 % эстрадиола секретируется яичками, 60 % образуется в процессе ароматизации тесто стерона, а остальные 20 % — при восстановлении эстрона. В возрасте между 50 и 60 годами доля эстрадиола, синтезируемая яичками, относительно возрастает вследствие резкого снижения секреции андрогенов корой надпочечников.
Патология:
Девочки пубертатного периода и женщины детородного возраста:
• Гиперэстрогенемия
• Феминизация у детей
• Гормонсекретирующие опухоли яичника
• Гиперплазия надпочечников
• Гипоэстрогенемия
• Гипоганадизм
• Центральная анорексия (за счет снижения уровня гонадотропинов и нарушения синтеза эстрогенов)
• Прием гормональных контрацептивов
Женщины в менопаузе:
Гиперсекреция эстрогенов (т. е. менопаузальная метроррагия) может быть вызвана двумя причинами:
• изменения в метаболизме эстрогенов, возникшие из за нарушений функции печени (напр., по причине алкоголизма)
• эстрогенсекретирующие опухоли (в том числе тестикулярные).
Кроме того, гиперэстрогенемия может наблюдаться при гипертиреозе. Показания к проведению исследований:
Девочки пубертатного периода:
• Замедленное половое созревание
• Ментальная анорексия
• Овариальная недостаточность
Женщины детородного периода:
• Овариальная недостаточность
• Нарушения менструального цикла
• Бесплодие
• Контроль за процессом индуцированной овуляции
• Мониторинг при экстракорпоральном оплодотворении
• Предупреждение синдрома гиперстимуляции
• Поликистоз яичников
• Гипофизарная недостаточность
Женщины в менопаузе:
• Гипофизарная недостаточность
• При назначении гормональной заместительной терапии ( HRT ) и во время ее мониторинга
• Менопаузальная метроррагия
• Опухоли яичников и надпочечников
Мониторинг терапии тамоксифеном (уровень эстрадиола может служить индикатором эстрогенного статуса и помочь в оценке содержания рецепторов к прогестерону в опухолевых тканях).
Мужчины:
• Опухоли
• Азооспермия, олигоспермия
• Заболевания печени
Уровни эстрадиола в норме
Концентрации эстрадиола выражаются в пг/мл или пмоль/л. Для перевода пг/мл в пмоль/л необходимо использовать следующее соотношение: 1 пг/мл = 0,0037 пмоль/л. Нужно иметь в виду, что на фоне приема пероральных контрацептивов показатели эстрадиола могут быть занижены.
Эстрадиол
пг/мл
пмоль/л
Мужчины
<56
<206
Женщины
Фолликулярная фазф
0 –160
0-587
Предовуляторная фаза
34 – 400
124-1468
Лютеиновая фаза
27 – 246
101-905
Менопауза
<30
<110
Препубертатные дети старше 5 лет
<30
<110
Биологический материал:
• Сыворотка крови
• Гепаринизированная плазма крови
Прогестерон Прогестерон — природный гестаген, принадлежащий к группе С21 -стероидов. У небеременных женщин основное количество прогестерона синтезируется яичниками и, в меньшей степени, корой надпочечников. Около 97 % прогестерона находится в связанном состоянии с альбумином и другими транспортными белками: тироксинсвязывающим глобулином и кортикостероидсвязывающим глобулином. Период биологической полужизни прогестерона очень короткий. На 2/3 он метаболизируется в печени и выводится с мочой в виде сульфата или глюкуронида прегнадиола. Некоторые из 5 ß-восстановленных метаболитов прогестерона вызывают повышение базальной температуры тела во время лютеиновой фазы. Физиологическая функция прогестерона
Уровень секретируемого яичниками прогестерона остается низким во время фолликулярной фазы. Под воздействием структурных и биохимических изменений в фолликуле, достигающих пика при овуляции, лютеинизация гранулезных клеток завершается разрывом фолликула и образованием желтого тела. Это приводит к значительному увеличению синтеза прогестерона, уровень которого достигает максимума примерно за 7 дней до начала менструации. Биологическая роль прогестерона заключается в подготовке стимулированного эстрогенами эндометрия к имплантации оплодотворенной яйцеклетки.
Синтез прогестерона желтым телом возрастает при воздействии ЛГ и хорионического гонадотропина (ХГ). Только что образовавшееся желтое тело содержит наибольшее количество рецепторов, специфичных к ХГ. После имплантации яйцеклетки ХГ стимулирует синтез прогестерона желтым телом беременности до появления плаценты на 8 неделе развития плода. На этом этапе прогестерон начинает синтезироваться плацентой и его главной функцией становится снижение сократительной способности матки для сохранения беременности.
• Карцинома молочной железы (параллельно с определением рецепторов прогестерона)
Уровни прогестерона в норме
Влияние на результаты анализа связывающих белков устраняется использованием соответству ющих блокирующих агентов. Результаты выражаются в нмоль/л и нг/мл (1 нг/мл = 0,3145 нмоль/л).
Прогестерон
(нг/мл)
(нмоль/л)
Мужчины (20 — 70 лет)
0 – 0,75
0 – 2,4
Женщины
Фолликулярная фаза
0 — 1,13
0 -3,6
Овуляторный пик
0,48- 1,72
1,52 – 5,36
Лютеиновая фаза
0,95 — 21
3,02 –66,8
Менопауза
0 — 1
0 – 3,18
Биологический материал:
• сыворотка крови
• гепаринизированная плазма крови
Тестостерон
Тестостерон является наиболее важным андрогенным и природным анаболическим гормоном мужчин и женщин. Его предшественниками являются дельта-5-прегненолон и прогестерон; важными промежуточными продуктами являются дегидроэпиандростерон и андростендион. У мужчин он синтез ируется преимущественно в семенниках клетками Лейдига; у женщин — корой надпочечников и яичниками, а также в результате периферического метаболизма.
97- 98 % тестостерона циркулирует в крови в связанном состоянии. Основными связывающими белками являются ГСПГ и альбумин. Только свободный тесто стерон (около 2 % у мужчин и 1 % у женщин) обладает биологической активностью.
Физиологическая функция тестостерона
Нормальная секреция тестостерона необходима для поддержания функции воспроизведения у мужчин. Тестостерон контролирует сперматогенез, функцию простаты и потенцию. У обоих полов тестостерон стимулирует либидо, влияет на рост волос и голос.
Секрецию тестостерона клетками Лейдига стимулирует ЛГ. По принципу обратной связи тестостерон, а также образующийся из него эстрадиол, модулируют секрецию гонадотропинов гипофизом. Андрогенный компонент оказывает воздействие только на ЛГ, а эстрогенный — на ФСГ, поэтому нарушения функции семенников влекут за собой повышение уровня гонадотропинов в сыворотке крови. Синтез ФСГ подавляется ингибином семенных канальцев.
У женщин тестостерон секретируют яичники и кора надпочечников. Около половины тестостерона непосредственно секретируется стромой яичников, другая половина образуется в результате периферического метаболизма. Секреция тестостерона надпочечниками резко снижается у обоих полов после 50-60 лет. Патология:
Маленькие дети и дети пубертатного периода
Мужчины:
• Недостаток андрогенов может вызвать замедленное половое созревание, бесплодие и импотенцию.
• Низкий уровень тестостерона в сочетании с высоким уровнем гонадотропинов указывает на первичную тестикулярную недостаточность. Однако в некоторых случаях (например; при синдроме Клайнфельтера) уровень тестостерона может быть в норме.
• Низкий уровень тестостерона в сочетании с низким или нормальным уровнем ЛГ указывает на вторичную тестикулярную недостаточность. В этом случае проводят тест стимуляции LH — RH . Пациенту назначают гонадотропины, кломифен или пульсирующее введение LH — RH . Мониторинг проводится с помощью измерения уровня тестостерона и исследования эякулята.
Женщины:
а) повышенные уровни тестостерона и DHEAS указывают на избыток андрогенов надпочечникового происхождения. В качестве дополнительного исследования проводят определение циркадного цикла кортизола, тест на подавление дексаметазоном и тест на стимуляцию АСТН.
б) повышенный уровень тестостерона при нормальном или слегка повышенном уровне DHEAS указывает на избыток андрогенов овариального происхождения. У женщин с поликистозом яичников уровень тестостерона часто незначительно повышен; повышаются также уровни ЛГ, андростендиона и эстрона в сыворотке крови. Диагностический тест с LH — RH обычно приводит к повышению уровня ЛГ, но не ФСГ. При очень высокой концентрации тестостерона необходимо исключить наличие опухоли яичника, продуцирующей андрогены.
в) нормальные уровни тестостерона и DHEAS при клинически выраженном гиперандрогенизме указывают на повышение содержания свободного тестостерона вследствие снижения связы вающей емкости ГСПГ.
В случае тестикулярной феминизации пациенты имеют женский фенотип, слабый рост волос на лобке, хорошо развитые яички, расположенные либо в брюшной полости, либо в паху, и XY кариотип. Уровень тестостерона при этом соответствует нормальному мужскому уровню. Причиной заболевания является отсутствие рецепторов андрогенов в тканях-мишенях.
Показания к проведению исследований:
Пубертатный период:
• Тестикулярные нарушения у мальчиков
• Овариальные нарушения у девочек
• Нарушения деятельности надпочечников у обоих полов
• Замедленное половое созревание
Мужчины:
• Тестикулярная недостаточность
• Наблюдение за ходом лечения тестикулярной недостаточности
• Бесплодие
• Импотенция
• Гинекомастия
Женщины:
• Гирсутизм
• Тестикулярная феминизация
• Опухоли яичника, продуцирующие тестостерон
• Поликистоз яичников
• Нарушения менструального цикла
• Аменорея
• Бесплодие
Уровни тестостерона в норме
Изменяющийся уровень тестостерона объясняется эпизодической секрецией ЛГ. У женщин отмечен циркадный ритм тестостерона, что объясняется значительным вкладом надпочечников в синтез андрогенов. Поэтому уровень тестостерона у женщин достигает своего максимума в ранние утренние часы.
Повышение концентрации тестостерона может наблюдаться при приеме барбитуратов, кломифена, эстрогенов, пероральных контрацептивов. У мужчин причинами низкого уровня тестостерона могут быть длительный алкоголизм, стресс и физическое истощение.
Уровень тестостерона приводится в нмоль/л (1 нг/мл = 3,47 нмоль/л).
нг/мл
нмоль/л
Мужчины
2,9 – 15,1
9,9 – 52,4
Женщины
0,65 – 1,19
2,3 – 4,1
Примечание:
С возрастом уровень тестостерона постепенно снижается.
Биологический материал:
• сыворотка крови
• плазма крови.
Глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ)
ГСПГ связывает циркулирующие в крови половые гормоны (тестостерон и эстрогены), переводя их в не активную фракцию. ГСПГ синтезируется в печени. Его уровень повышается под действием эстрогенов и тиреоидных гормонов, при беременности, неврогенной анорексии, циррозе печени. Снижение уровня ГСПГ наблюдается при гипотиреозе, гиперандрогенемии, ожирении, заболеваниях печени, ведущих к снижению синтетической способности.
Так как половые гормоны, связанные с ГСПГ выбывают из активного пула, снижение его уровня у женщин приводит к явлениям гиперандрогении без повышения уровня общих андрогенов. У мужчин повышение уровня ГСПГ приводит к клинике гипоандрогении при нормальном уровне общего тестостерона.
Содержание ГСПГ в норме
нмоль/л
Мужчины
13-71
Женщины
18-114
Дегидроэпиандростерон сульфат ( DHEAS ) DHEAS является надпочечниковым андрогеном, относящимся к группе 17-кетостероидов. DHEAS образуется из сульфата холестерола. Основное количество DHEAS катаболизируется организмом и только 10 % его выделяется с мочой. Ежесуточно в кровяное русло выделяется 10 — 20 мг DHEAS (35 — 70 моль) у мужчин и 3,5 — 10 мг (12 — 35 моль) у женщин. Секреция DHEAS не имеет циркадного ритма, для этого стероида нет также специфических стероидсвязывающих сывороточных белков, поэтому концентрация DHEAS не зависит от изменения содержания этих белков в сыворотке крови. Однако DHEAS способен связываться с альбумином сыворотки крови человека.
Помимо DHEAS в крови циркулирует DHEA (дегидроэпиандростерон) DHEA синтезируется в основном корой надпочечников и, частично, половыми железами. Он образуется в 4 раза медленнее, чем DHEAS , у мужчин и в 2 раза медленнее у женщин. Скорость его метаболизма значительно выше, поэтому концентрация циркулирующего DHEA может быть в 1 000 раз ниже, чем DHEAS . Высокая концентрация в крови, длинный период полу-жизни и высокая стабильность делают DHEAS отличным индикатором андрогенсекретирующей функции надпочечников.
Повышенный уровень тестостерона у женщин может иметь надпочечниковое или овариальное происхождение. Результаты определения DHEAS позволяют выявить причину гиперандрогении.
Патология:
• Значительное повышенная концентрация DHEAS (наблюдается только при гиперандрогении надпочечникового происхождения):
• андрогенсекретирующих опухолях надпоче-чников,
• двусторонней врожденной гиперплазии надпочечников с гиперандрокортицизмом (дефект 21-гидроксилазы и 11- ß-гидроксилазы)
• гирсутизме надпочечникового происхождения
• синдром Кушинга
• эктопический синтез АКТГ.
• Умеренное повышение может быть при поликистозе яичников.
• Снижение наблюдается при недостаточности коры надпочечников
17-гидрокси-прогестерон 17-гидроксипрогестерон – это промежуточный продукт синтеза стероидов в корковом слое надпочечников и гонадах. Основное клиническое значение определения 17ОН-прогестерона состоит в выявлении дефицита 21-гидроксилазы (фермента, под действием которого 17ОН-прогестерон превращается в11-дезоксикортизол в каскаде стероидогенеза).
Дефицит 21-гидроксилазы является самой распространенной формой (90% случаев) врожденной гиперплозии коры надпочечников (ВГКН, адрено-генитальный синдром). Нарушение синтеза 11-дезоксикортизола приводит к дефициту кортизола и альдостерона, повышению уровня АКТГ, гиперплазии коры надпочечников и усилению секреции надпочечниковых андрогенов. Дефицит альдостерона приводит к формированию синдрома потери соли, который проявляется кризами у 75% новорожденных с ВГКН, в более старшем возрасте кризы могут провоцироваться интеркурентными заболеваниями. Избыточная продукция андрогенов, особенно андростендиона, вызывает вирилизацию, которая служит характерным признаком этой формы ВГКН. У девочек вирилизация начинается еще во внутриутробном периоде и к моменту рождения может достигнуть разной степени от клиторомегалии до полного сращения губно-мошоночных складок и формирования уретры, открывающейся в тело полового члена. После рождения у мальчиков и девочек наблюдается увеличение полового члена/ клитора, угри, ускоренный рост, раннее оволосение лобка. Рост детей 3-10 лет опережает сверстников, в 11-12 лет происходит закрытие эпифизарных зон, поэтому нелеченные дети остаются низкорослыми. Характерны нарушение полового развития и бесплодие, однако, лечение может обеспечить нормальное формирование вторичных половых признаков и фертильность. Особое внимание следует обратить на женщин с невыраженными проявлениями ВГКН, которые обращаются к гинекологам-эндокринологам с жалобами на нарушение менструального цикла, гирсутизм и бесплодие.
Содержание 17ОН-прогестерона в норме:
нг/мл
новорожденные
5-30 дней
0,7-2,5
31-60 дней
мальчики
0,8-5,0
девочки
0,5-2,3
дети
3-14 лет
0,7-1,7
мужчины
0,5-2,1
женщины
фоликулиновая фаза
0,1-0,8
овуляция
0,3-1,4
лютеиновая фаза
0,6-2,3
постменопауза
0,13-0,5
беременные 3 триместр
2,0-12,0
Биологический материал:
• Кровь
• Гепаринизированная плазма крови
Антитела к сперме
Около 15% всех семейных пар, желающих иметь детей, страдают бесплодием. Предполагают, что у 10 из 100 бесплодных пар бесплодие имеет иммунологические причины. Одной из таких причин может быть выработка специфических антител к поверхностным белкам сперматозоидов, которые влияют на подвижность и функции мужских половых клеток. Метод иммуноферментного определения антител к сперме может быть использован для проведения скрининговых обследований по выявлению бесплодия, обусловленного иммунологическими механизамами. В случае бесплодия неясной этиологии рекомендуется проводить исследование на наличие антител к сперме обоим супругам. Показано, что тесты на выявление антител к сперме могут так же применяться для контроля за проводимой терапией. Пограничная концентрация антиспермальных антител в сыворотке 75 Е/мл. Пробы с концентрацией превышающей 75 Е/мл считаются положительными.
Хорионический гонадотропин (ХГЧ)
Хорионический гонадотропин — наиболее важный из гестационных гормонов. ХГЧ продуцируется клетками синцитиотрофобласта плаценты и некоторыми опухолями.
Подобно гипофизарным гонадотропинам, ХГЧ является гликопротеином с молекулярной массой 40 кДа, который состоит из двух субъединиц. ß-субъединица ХГ содержит значительную часть аминокислотной последовательности ß-субъединицы ЛГ, а также 30 аминокислот на С-конце молекулы. В результате такой молекулярной гомологии возможность иммунохимической дифференциации ХГЧ и ЛГ зависит от способности антител определять небольшую часть молекулы ХГЧ, структурно отличающуюся от ЛГ. Использование моноклональных антител или специально обработанных поликлональных антител в ряде случаев делает возможным разрабатывать методы определения ХГЧ с пренебрежимо малой перекрестной реакцией с ЛГ, ФСГ и ТТГ.
Физиологические функции ХГЧ
Определяемые количества ХГЧ появляются в крови матери уже на 8-9 день после оплодотворения яйцеклетки. Во время первого триместра беременности уровень ХГЧ быстро возрастает, удваиваясь каждые 2-3 дня. Концентрация ХГЧ достигает своего максимума на 8-10 неделе беременности, после чего несколько снижается и остается постоянной в течение второй половины беременности. Быстрое возрастание концентрации ХГЧ в периферической крови и моче делает определение ХГЧ идеальным видом анализа для быстрой диагностики беременности. Физиологическая роль ХГЧ в ранние сроки беременности состоит в стимуляции синтеза прогестерона желтым телом. Считается также, что ХГЧ стимулирует синтез тестостерона половыми железами плода мужского пола, а также оказывает воздействие на кору надпочечников эмбриона.
При удалении матки, после родов или аборта ХГЧ детектируется в течение более длительного периода, чем это следует из периода его полу-жизни. Уровень ХГЧ возвращается в норму в течение 2-3 недель после хирургического вмешательства; если уровень ХГЧ не снижается, это указывает на неполное удаление матки или эктопическую беременность. Высокий уровень ХГЧ после миниаборта указывает на продолжающуюся беременность.
Патология:
Беременные женщины:
При внематочной беременности уровень ХГЧ в сыворотке крови и моче значительно ниже, чем при нормальной беременности в соответствующие сроки, либо его уровень повышается медленнее. Однако в случае имплантации эмбриона в достаточно благоприятном месте, уровень ХГЧ может повышаться, до значений, характерных для нормальной беременности. Таким образом, определение ХГЧ можно проводить в целях диагностики внематочной беременности. В случае положительного анализа на ХГЧ проводят дальнейшие исследования, в том числе эхографию, для дифференциации маточной и внематочной, физиологической и патологической беременности.
Пониженная концентрация гормона наблюдается при угрожающем или несостоявшемся выкидыше. Для подтверждения диагноза рекомендуется проводить повторные измерения уровня ХГЧ в динамике и ультразвуковое обследование.
В последние годы при повышенном уровне ХГЧ проводят определение альфа-фетопротеина (АФП) и других независимых маркеров для пренатальной диагностики синдрома Дауна. Кроме того, при повышении уровня ХГЧ необходимо исключать внутриматочную инфекцию.
При пузырном заносе (хорионаденоме) происходят изменения в хориальных ворсинах. Возрастает активность клеток синцитиотрофобласта, что влечет за собой гиперсекрецию ХГЧ. Если в случае нормальной беременности уровень ХГЧ снижается после 10 недели беременности, то при хорионаденоме он продолжает возрастать и может достигнуть миллиона МЕ/л. Оптимальная диагностическая информация достигается при использовании ультразвуковой эхографии.
Повышенные уровни у больных со злокачественными заболеваниями
• опухоли трофобласта или терминального происхождения
Злокачественные опухоли трофобласта. Злокачественные новообразования возникают у 5-10 % пациенток с хорионаденомой. Поэтому после удаления хорионаденомы необходимо проводить регулярное обследование пациенток до тех пор, пока уровень ХГЧ не перестанет детектироваться. В течение, как минимум, полугода анализ ХГЧ должен проводиться ежемесячно, в течение 2 последующих лет анализ проводят через более длительные промежутки времени. Определение ХГЧ при лечении пролиферирующих опухолей и хориокарцином цитостатическими агентами позволяет оценить эффективность терапии. Три отрицательных анализа с интервалами в три недели свидетельствуют о ремиссии. В дальнейшем мониторинг проводится, как в случаях беременности с пузырным заносом. Определение а-субъединицы ХГЧ имеет прогностическое значение, так как увеличение ее уровня свидетельствует об ухудшении состояния больной.
Мужчины:
Уровень ХГЧ определяют в случае злокачественных новообразований (например, тератом и других тестикулярных опухолей). Хотя уровень ХГЧ не всегда повышается до минимально детектируемого, или повышается только уровень свободных субъединиц, анализ ХГЧ позволяет оценить эффективность проводимой терапии.
АФП является специфическим фетальным а-глобулином с молекулярной массой 65-70 кДа. Первоначально АФП вырабатывается желтым телом. Начиная с 13 недели беременности, когда его уровень достигает максимума в сыворотке крови плода (3 мг/мл), он начинает синтезироваться печенью плода, и его уровень постепенно снижается до 0,08 мг/мл к моменту родов. В течение первого года жизни уровень АФП снижается до очень низких значений, характерных для взрослого человека.
Диагностическое значение АФП во время беременности
Во время физиологической беременности уровень АФП в амниотической жидкости снижается, а в материнской сыворотке, напротив, возрастает. Увеличение уровня АФП всегда служит показателем наличия серьезных нарушений.
Возможность определять дефекты незаращения нервной трубки плода (расщелину позвоночника, анэнцефалию) на базе повышенного уровня АФП в амниотической жидкости, полученной при отхождении околоплодных вод на 15-20 месяце, была показана в 1970г. Затем повышенный уровень АФП в амниотической жидкости стали связывать с наличием других аномалий развития плода.
Диагностика врожденных аномалий по уровню АФП в материнской сыворотке (MC АФП) основывается на тех же принципах. Так как физиологический уровень АФП зависит от срока беременности, результаты анализа МС АФП наиболее часто оценивают по отношению к среднему значению уровня АФП, характерному для данного срока Повышение уровня МС АФП в 2,5 и более раз выше нормы наблюдается при серьезных патологических состояниях, угрожающем выкидыше или гибели плода.
Понижение уровня АФП по сравнению с уровнем нормально развивающейся беременности может свидетельствовать о риске рождения ребенка с трисомией по 21 хромосоме. Однако, поскольку уровень АФП при патологической беременности (при трисомии) составляет лишь 0,7 от его уровня при физиологической беременности, рекомендуется анализ АФП комбинировать с определением других независимых маркеров, например, ХГЧ или его субъединиц, свободного эстирола и др.
Некоторые авторы советуют использовать анализ МС АФП в качестве дополнительного анализа при осложненной беременности.
Патология:
Повышенные уровни у больных со злокачественными опухолевыми заболеваниями:
• первичный рак печени (за исключением анапластической формы, при которой АФП — отрицательный)
• метастазы злокачественных опухолей в печень(при бронхогенной карциноме, раке молочной железы и раке прямой и сигмовидной кишки).
• опухоли терминального происхождения
• рак яичника
• рак яичка
• рак желудка
• рак толстой кишки
• рак поджелудочной железы
• рак молочной железы
• бронхиальные опухоли
Повышенные уровни при заболеваниях доброкачественной этиологии :
• цирроз печени
• острый вирусный гепатит
• хронический гепатит
• хроническая почечная недостаточность
Показания к проведению анализа:
Беременные женщины :
• Контроль за ходом 1-ого триместра беременности
• Угроза выкидыша
• Диагностика врожденных пороков развития
• Диагностика хромосомных аберраций
Пациенты с опухолями :
• Гепатоцеллюлярная карцинома
• Злокачественные опухоли желчного пузыря, желчных путей и поджелудочной железы
• Тестикулярные опухоли
• Тератомы, тератобластомы
• Опухоли, имеющие эмбриональное происхождение
Содержание АФП в норме
Результаты обычно выражаются в МЕ/мл (1 МЕ/мл = 1,21 нг).
МЕ/мл
нг/мл
Вне беременности
0,5 – 5,5
0,6 – 6,66
Во время беременности:
Гестационный возраст (недели)
Медиана (интервал), МЕ/мл
14
21,7 (10,9-21,8)
15
25,0 (12,5-50)
16
28,8 (14,4-57,6)
17
33,1 (16,5-66,2)
18
38,0 (19-76)
19
43,8 (21,9-87,6)
20
50,4 (25,2-100,8)
21
57,9 (28,9-115,8)
22
66,2 (33,1- 132,4)
23
90,0 (45-180)
Биологический материал:
• сыворотка
• гепаринизированная плазма
• амниотическая жидкость
• кистозная жидкость
• асцитическая жидкость
Неконъюгированный эстриол
Эстриол является стероидным гормоном, синтезируемым плацентой. На первой стадии синтеза, которая происходит в эмбрионе, холестерин, образующийся de novo, либо поступающий из крови матери, превращается в прегненолон, который сульфатируется корой надпочечников плода в дегидроэпиандростеронсульфат. Гидроксилирование этого соединения по 16 а-положению и отщепление сульфата сульфатазами плаценты приводит к образованию эстриола. Поскольку в образовании эстриола принимают участие как плод, так и плацента, измерение уровня эстриола может служить идеальным показателем функции фето-плацентарной системы.
Физиологические функции эстриола В материнской крови только небольшая часть эстриола циркулирует в свободном состоянии, основное его количество составляет глюкуронид а-сульфата Во время беременности уровень эстриола постепенно возрастает до 40 недели. Пониженный уровень эстриола или его резкое снижение свидетельствует о патологическом состоянии плода. Определение уровней общего или свободного эстриола используют для мониторинга беременности. Уровень свободного эстриола быстрее отражает ухудшение состояния плода. Патология
Определение эстриола используют для наблюдения за состоянием фетоплацентарной системы , а также для диагностики
Уровень неконъюгированного эстриола снижается при :
• осложненном течении беременности (поздний гестоз, анемия, пиелонефрит, хронические заболевания ЖКТ, патология надпочечников у беременной), сопровождающемся нарушением плацентарного кровообращения и возникновением плацентарной недостаточности, развитием гипоксии и ацидоза у плода
• внутриутробной гипотрофии плода
• алкогольном синдроме плода
• внутриутробном инфицировании плода
• некоторых видах наследственной патологии (врожденной гипоплазии надпочечников, синдроме Дауна, анэнцефалии и др.)
• нарушения сульфатазной активности плаценты (редкое врожденное заболевание, связанное с Х-хромосомой). Отсутствие этого фермента блокирует синтез эстриола из предшественников, что отражается в очень низком уровне эстриола при беременности без каких-либо других признаков неблагополучия плода. Такие беременности часто заканчиваются хирургическим вмешательством в процесс родов, причем рождаются исключительно младенцы мужского пола с признаками ихтиоза, появляющегося вскоре после рождения.
• применении кортикостероидов (например, для стимуляции созревания легочной ткани плода)
• применении некоторых антибиотиков.
Уровень неконъюгированного эстриола повышается при:
• почечной недостаточности.
Показания к проведению исследований:
Беременные женщины :
• Мониторинг состояния плода в третьем триместре беременности
• Диагностика хромосомных аберраций
Уровни неконъюгированного эстриола в норме
Гестационный возраст (недели)
Медиана, нмоль/л
Интервал, нмоль/л
6-7
1,19
0,98-1,38
8-9
1,63
1,37-1,89
10-12
4,03
2,3-5,77
13-14
7,72
5,74-9,68
15-16
10,0
5,4-21,0
17-18
12,0
6,6-25,0
19-20
14,93
10,76-19,1
21-22
24,48
19,34-29,62
23-24
28,33
22,11-34,54
25-26
30,80
23,40-38,19
27-28
32,55
24,39-40,71
29-30
35,38
28,09-42,67
31-32
45,63
35,01-56,26
33-34
43,0
39,08-46,93
35-36
51,68
44,77-53,59
37-38
63,68
54,90-72,47
39-40
65,07
57,61-72,53
Трофабластический ß — гликопротеин (ТБГ)
ТБГ синтезируется клетками трофобласта и является специфическим маркером беременности. В низких концентрациях (0,2-5,0 нг/мл) он определяется в крови здоровых небеременных женщин. Уже со 2 недели его уровень существенно возрастает, что позволяет использовать этот тест для ранней диагностики беременности. При нормальном течении беременности уровень ТБГ прогрессивно возрастает до 20-24 недели, затем стабилизируется и резко падает накануне родов. В послеродовом периоде содержание ТБГ через 30 – 40 часов уменьшается вдвое, а к 16 дню достигает уровня здоровых небеременных женщин. Одним из физиологических эффектов является его иммуносупрессивное действие, что необходимо для нормального развития беременности.
Патология:
Снижение:
• Менее 500нг/мл при сроке 3-5 недель:
• Внематочная беременность
• Функциональная недостаточность трофобласта
• Резкое снижение в более поздние сроки указывает на угрозу спонтанного преждевременного прерывания беременности (при падении в 6 раз в 100% случаев, а в 2-4 раза в 33,3% случаев)
• Уменьшение концентрации ТБГ в ходе лечения угрожающего выкидыша говорит о неэффективности терапии
• Медленное увеличение содержания ТБГ по мере развития беременности или стабилизации его показателей указывает на вероятность позднего выкидыша или преждевременных родов
• Снижение ТБГ наблюдается при наличии у плода трисомий
• Онкологические заболевания (мониторинг течения и эффективности терапии):
• Рак матки
• Рак яичников
• Хорионкарцинома (ТБГ/ХГЧ = 0,1 – 1,0)
• Инвазивный занос (ТБГ/ХГЧ = 1,2 – 4,5)
• Пузырный занос (ТБГ/ХГЧ = 6,0 – 12,0)
• Анэнцефалия плода (наряду с исследованием АФП, ХГЧ и неконьюгированного эстриола).
Содержание ТБГ в норме
Гестационный возраст (недели)
ТБГ, нг/мл
2-3
50-150
3-4
150-300
4-5
300-500
5-6
500-1500
6-7
1500-3000
7-8
3000-5000
9
8000 — 10000
10
10000 — 13000
11
13000 — 17000
12
15000 – 18000
13
17000 – 20000
14
19000 – 24000
15
20000 –25000
16
22000 – 28000
17
25000 – 30000
18
30000 – 35000
19
32000 – 37000
20
33000 — 38000
21
35000 — 40000
22
37000 – 42000
23
40000 – 45000
24
45000 – 55000
25
55000 – 100000
26
100000 -200000
27
200000 –300000
28
300000 –400000
29 –40
400000 –500000
Биологический материал:
• Кровь
• Сыворота крови
ПАПП-А (РАРР-А) Белок РАРР-А (pregnancy associated plazma protein A) впервые был обнаружен в сыворотке крови беременных с помощью метода иммунодиффузии в 1974г. РАРР-А вырабатывается у беременных женщин трофобластом, у небеременных — клетками гранулезы, слизистой обочлочкой маточных труб и эндометрием, а у мужчин — клетками Лейдига. Молекулярная масса РАРР-А 200 кД. В сыворотке крови беременных РАРР-А находится в комплексе с проформой основного протеина эозинофилов, что позволяет ему разрывать мембрану цистосом и оказывать повреждающее воздействие на ткани. Подобный эффект вероятно необходим в процессах нидации плодного яйца и развития трофобласта. РАРР-А принимает участие в регуляции кровотока в межворсинчатом пространстве за счет ингибирования гемолиза, индуцированного системой комплимента, угнетает активность плазмина и имеет аффинитет к гепарину. РАРР-А in vitro до-зозависимо ингибирует пролиферативную активность лимфоцитов, индуцированную лейкинами или аллогенными клетками, поэтому он входит в группу белков-иммуносупрессоров.
Рост сывороточной концентрации РАРР-А при беременности зависит от массы плацентарных клеток. Прогностическая ценность по диагностике плацентарной недостаточности (ПН) у РАРР-А ниже, чем у трофобластического ?1-гликопротеина (ТБГ). При ПН уровень РАРР-А снижается, а при начавшемся самопроизвольном выкидыше, сопровождающемся деструкцией клеток синцитиотрофобласта — повышается.
Особый интерес исследования РАРР-А представляют для диагностики синдромов хромосомных трисомий плода по 21 (синдром Дауна), 18 (синдром Эдвардса), 13 (синдром Патау) хромосомам в I триместре беременности. Исследования показали, что уровень РАРР-А в сыворотке крови при названных синдромах снижается в сроке 9-13 недель менее 0,5 Мом. Для синдрома Дауна снижение РАРР-А выявлено в 65%, для синдромов Эдвардса и Патау до 70% случаев, при ложноположительных результатах 5%. Обнаружено снижение РАРР-А менее 0,5 Мом при синдроме Корнелии де Ланге.
Рекомендуется проводить определение РАРР-А оптимально с 9 до 11 недель (по последней менструации), за 7-10 дней до УЗИ эмбриона с измерением толщины его воротникового пространства (ТВП).
Содержание РАРР-А в сыворотке крови при беременности в норме:
Недели беременности по последней менструации
Медиана (Мом), ug/ml
Допустимые значения
0,5 Мом, ug/ml
2 Мом, ug/ml
8
2600
1300
5200
9
4200
2100
8400
10
7560
3780
15120
11
11000
5500
22000
12
15060
7530
30120
13
17000
8500
34000
14
21510
10750
43020
Коэффициенты пересчета единиц измерения:
1 mIU/ml = 450 ug/ml
1 ug/ml=2220 mIU/ml
Клинический анализ крови (норма и отклонения) у детей и взрослых
Клинический анализ крови (норма и отклонения) у детей и взрослых
Клинический анализ крови (гематологический анализ крови, общий анализ крови) — врачебный анализ, позволяющий оценить содержание гемоглобина в системе красной крови, количество эритроцитов, цветовой показатель, количество лейкоцитов, тромбоцитов, скорость оседания эритроцитов (СОЭ).
Клинический анализ крови (гематологический анализ крови, общий анализ крови) — врачебный анализ, позволяющий оценить содержание гемоглобина в системе красной крови, количество эритроцитов, цветовой показатель, количество лейкоцитов, тромбоцитов, скорость оседания эритроцитов (СОЭ).
С помощью этого анализа можно выявить анемии, воспалительные процессы, состояние сосудистой стенки, подозрение на глистные инвазии, злокачественные процессы в организме. Клинический анализ крови широко используют в радиобиологии при диагностике и лечении лучевой болезни.
Начнем с того: «Как и когда сдавать анализ крови?»
Вот некоторые правила сдачи крови:
Для данного обследования используют капиллярную кровь, которую берут из пальца. Реже, по указаниям доктора,могут использовать кровь из вены.
Анализ осуществляют утром. Пациенту запрещено употреблять пищу, воду за 4 ч. до взятия образца крови.
Основные медицинские принадлежности, которые применяют для взятия крови – скарификатор, вата, спирт.
Правила сбора крови в мед. учреждениях:
Палец, из которого планируют взятие крови, обрабатывают спиртом. Для лучшего забора крови полезно предварительно растереть палец, чтобы обеспечить к нему лучший приток крови.
Скарификатором производят прокалывание кожного покрова на пальце.
Сбор крови осуществляется посредством мелкой пипетки. Образец помещают в стерильный сосуд-трубочку.
Расшифровка основных показателей общего (клинического) анализа крови
Каждый в своей жизни проходил через такую безболезненную процедуру, как сдача крови из пальца. Но для большинства полученный результат остается лишь набором цифр, записанном на бумаге. Разъяснения указанного анализа даст возможность каждому пациенту сориентироваться в отклонениях, что выявлены в крови, причинах что их обусловили.
Гемоглобин
Данный компонент крови представляет собою белок, при помощи которого кислород поступает во все внутренние органы/системы. Количество указаного компонента исчисляется в граммах, что в 1 литре крови.
Норма гемоглобина в крови у детей и взрослых.
Этот показатель будет зависеть от возраста пациента, его пола:
В 1-й день после рождения: от 180 до 240.
На первом месяце жизни: 115-175.
В первые полгода: не выше 140, не ниже 110.
До 1 года: от 110 до135.
От 1 до 6 лет: не выше 140, не ниже 110.
В возрастном промежутке 7-12 лет: не выше 145.
В интервале 13-15 лет: 115-150.
С 16 лет (мужчины): от 130 до 160.
После 16 лет (женщины): от 120 до 140.
Повышение гемоглобина:
Диагностировании порока сердца.
Болезнях почек.
Сердечной/легочной недостаточности.
Наличии у пациента патологий, связанных с кроветворением.
Понижение гемоглобина:
Дефицита витаминов/железа.
Значительной потери крови.
Рака крови.
Анемии.
Жесткой диеты, что привела к истощению.
Эритроциты
Внутри рассматриваемых компонентов содержится гемоглобин. Основное назначение эритроцитов — перенос кислорода к внутренним органам. Зачастую в таблице вместо единицы измерения эритроцитов можно видеть аббревиатуру RBC.
Норма содержания эритроцитов в крови у детей и взрослых.
Приведенный показатель необходимо множить на 1012. Полученный результат будет равен числу эритроцитов, что присутствуют в 1 л. крови:
У новорожденных в 1-й день жизни: не менее 4,3, не более 7,6.
У грудничков до месяца этот показатель снижается: 3,8-5,6.
1-6 месяцев: от 3,5 до 4,8.
До 1 года: не выше 4,9, не ниже 3,6.
От 1 до 6 лет: от 3,5 до 4,5.
В возрастном интервале 7-12 лет нижняя граница допустимой нормы увеличивается до 4,7.
В подростковом периоде (до 15-летнего рубежа): 3,6-5,1.
С16-летнего возраста (мужчины): не выше 5,1, не ниже 4.
С 16 лет (женщины): от 3,7 до 4,7.
Причины повышенного и пониженного уровня эритроцитов у детей и взрослых.
Факторы, что провоцируют повышение/понижение численности эритроцитов в крови аналогичны тем, что вызывают повышение/понижение гемоглобина.
Ширина распределения эритроцитов в общем анализе крови.
Указанный параметр напрямую зависит от размеров эритроцитов: при выявлении большого количества различных по размеру эритроцитов во взятом образце крови можно говорить о высокой ширине распределения эритроцитов.
Норма ширины распределения эритроцитов в крови у детей и взрослых.
Данный показатель является идентичным для детей, взрослых, и может варьироваться от 11,5 до 14,5%.
Причины повышенного и пониженного уровня ширины распределения эритроцитов у детей и взрослых.
Отклонение от нормы рассматриваемого показателя может возникнуть на фоне неправильного питания, анемии, обезвоживания организма.
Средний объем эритроцитов в общем анализе крови.
Этот параметр крови способствует получению информации о размерах эритроцитов. Измеряется в фемтолитрах/микрометрах в кубе. Рассчитывают данный объем по несложной формуле, для которой нужно знать процент гематокрита, количество эритроцитов.
Ширина распределения эритроцитов – норма у детей и взрослых.
Независимо от возраста, пола пациента,в норме рассматриваемый параметр крови (MCV) должен быть не выше 95 фл, не ниже 80 фл.
Причины повышенных и пониженных показателей ширины распределения эритроцитов.
Понижение — зачастуют возникает вследствие недостатка железа.
Увеличение показателя MCV свидетельствует о дефиците некоторых микроэлементов.
Среднее содержание гемоглобина в эритроците
Полученный показатель (MCH) отображает количество гемоглобина, что содержится внутри 1-го эритроцита. Рассчитывается по определенной формуле, для которой нужно знать количество гемоглобина+эритроцитов. Измеряют указаный параметр в пикограммах. Норма MCH одинакова для мужчин, женщин, детей: 24-33 пг.
Понижение — зачастую возникает вследствие железодефицитной анемии.
Увеличение показателя MCH является результатом дефицита фолиевой кислоты/витамина В12.
Средняя концентрация гемоглобина в эритроците
Рассматриваемый параметр (MCHC) получают путем математических исчислений, в которых используют гемоглобин+гематокрит. Единицей измерения являются %. Норма содержания гемоглобина в эритроците варьируется в пределах 30-38%.
Снижение, причины:
Болезни крови.
Дефицит железа.
Вероятность повышения рассматриваемого показателя небольшая.
Скорость оседания эритроцитов в общем анализе крови (СОЭ)
Этот показатель (СОЭ) получают путем отстаивания взятого образца крови. Определяется количеством, формой эритроцитов, измеряется в мм/ч. На рассматриваемый процесс также оказывает влияние количество белков в плазме.
Норма скорости оседания эритроцитов в крови у детей и взрослых.
Этот параметр не претерпевает особых изменений с возрастом, однако различия присутствуют:
1-й день жизни: 2-4.
У малышей до месяца: от 4 до 8.
В период до 6 мес. норма СОЭ составляет 4-10.
От 1 до 12 лет: не выше 12, не ниже 4.
От 13 до 15 лет нижняя граница нормы увеличивается до 15.
С 16 лет (мужчины): 1-10.
С 16 лет (женщины): 2-15.
Причины повышенной и пониженной скорости оседания эритроцитов (CОЭ) у детей и взрослых.
Повышение, причины:
Инфицирование организма.
Беременность.
Рак.
Анемия.
Снижение СОЭ — результат заболеваний крови.
Лейкоциты
Это живые клетки организма, что продуцируются в лимфоузлах, костном мозге, выполняют контролирующую функцию. Разновидностей рассматриваемых компонентов крови несколько: нейтрофилы, моноциты, эозинофилы, лимфоциты, базофилы.
Норма лейкоцитов дети (взрослые):
Полученный результат будет соответствовать процентному соотношению лейкоцитов, что в норме присутствуют в 1 л крови:
В 1-й день жизни: от 8,5 до 24,5.
У малышей до 1 мес.: от 6,6 до 13,8.
В первые полгода норма не должна превышать 12,5, не может быть меньшей 5,5.
В возрастном интервале от 1 мес. до 1 года: от 6 до 12% на литр крови.
От 1 до 6 лет: не выше 12, не ниже 5.
В возрасте 7-12 лет: от 4,4 до 10.
В подростковом периоде (после 15-летнего рубежа): не выше 9,5, не ниже 4,4.
С 16 лет (мужчины/женщины): от 4 до 9.
Повышение от нормы:
Воспалительные явления в организме. Сюда относят послеоперационный период, ЛОР-заболевания, болезни нижних дыхательных путей, повреждение кожных покровов врезультате травмирования/ожога. При онкозаболеваниях общее тестирование крови также будет показывать завышенный уровень лейкоцитов.
Беременность.
Менструация.
Вакцинация.
Снижение лейкоцитов:
Дефицит витамина В12.
Болезни крови.
Определенная группа инфекционных болезней: малярия, вирусный гепатит, брюшной тиф.
Влияние радиации.
Системная красная волчанка.
Прием некоторых препаратов.
Состояния, при которых возникает иммунодефицит.
Тромбоциты в общем анализе крови
Это мелкие безъядерные клетки, внутри которых содержатся микроэлементы, что обеспечивают свертываемость крови.
Норма тромбоцитов в крови дети (взрослые):
Приведенный показатель необходимо множить на 109.. Полученный результат будет соответствовать количеству клеток, что в норме присутствуют в 1 л крови:
1-й день после рождения: 180-490.
У детишек от 1 мес. до 1 года: не выше 400, не ниже 180.
От 1 до 6 лет: 160-390.
В возрастном интервале 7-12 лет: не выше 380, не ниже 160.
В подростковом периоде (до 15 лет включительно): от 160 до 360.
С 16 лет (мужчины/женщины): от 180 до 320.
Причины повышенного и пониженного уровня тромбоцитов у детей и взрослых.
Повышение тромбоцитов, причины:
Воспалительные реакции (в т.ч. послеоперационный период).
Онкозаболевания.
Значительные кровопотери.
Болезни крови.
Снижение тромбоцитов, причины:
Дефекты в работе костного мозга.
Цирроз печени.
Переливание крови.
Нарушения, связанные с функционированием иммунной системы.
Болезни крови.
Гематокрит
Посредством данного параметра сопоставляют объем эритроцитов с объемом крови. Единицей измерения гематокрита являются проценты.
Гематокрит, норма, дети (взрослые)
С возрастом указанный параметр претерпевает определенных изменений:
В 1-й день после рождения:40-66 %.
У детишек до месяца: от 34 до 55%.
У грудничков в возрастном интервале 1-6 мес: 32-43%.
От1 до 9 лет: 34-41%.
С 9 до 15 лет: 34-45 %.
С 16 лет (женщины): не выше 45%, не ниже 35%.
С 16 лет (мужчины): 39-49%.
Гематокрит, повышение:
Сердечной/легочной недостаточности.
Обезвоживании.
Некоторых болезнях крови.
Гематокрит, снижение:
III-IV тримеестр беременности.
Анемия.
Почечная недостаточность.
Гранулоциты
Указанный параметр крови представлен несколькими группами клеток: базофилами, нейтрофилами, эозинофилами. Эти тельца-гранулы – незаменимые учасники в борьбе с инфекциями, микробами.
Норма гранулоцитов:
Абсолютный показатель. В таблицах результатов анализов крови будет обозначаться как GRA#. В этом контексте норма гранулоцитов может варьироваться от 1,2 до 6,8 *109 клеток на 1 литр.
Процентное соотношение гранулоцитов к лейкоцитам. Имеет обозначение GRA %. Норма не должна быть больше 72%, меньше 47%.
Причины повышения гранулоцитов:
При воспалительных явлениях в организме происходит повышение гранулоцитов в крови.
Причины снижения гранулоцитов:
Сбои в работе костного мозга, что связаны с продуцированием клеток крови.
У пациента диагностируется системная красная волчанка.
Прием некоторых медицинских препаратов.
Моноциты
Важные составляющие иммуной системы. В их обязанности входит распознание опасных для организма микроорганизмов, борьба с воспалительными очагами. Их количество ограничено.
Норма моноцитов в крови у детей и взрослых.
Приведенный показатель (MON%) отображает процент содержания моноцитов в общем количестве лейкоцитов:
Малыши до 1 года включительно:2-12%.
От 1 до 15 лет: не выше 10%, не ниже 2%.
С 16 лет (женщины/мужчины): от 2 до 9%.
Причины повышения и понижения моноцитов в крови у детей и взрослых.
Повышение:
Заболевания крови.
Недуги системного характера.
Инфицирование организма вследствие воздействия грибков, вирусов, паразитов.
Отравление химикатами.
Понижение:
Роды.
Послеоперационная реабилитация.
Прием противоопухолевых препаратов.
Воспалительно-гнойные явления.
Нейтрофилы
Указанные клетки помогают организму справиться с инфекциями, ликвидировать собственные вымершие микрочастицы. По своему строению подразделяют на две группы: зрелые, незрелые.
Норма нейтрофилов в крови у детей и взрослых.
Рассматриваемый показатель отображает процент содержания палочкоядерных, сегментноядерных нейтровилов в общем количестве лейкоцитов. Рассмотрим норму палочкоядерных в крови у детей, взрослых:
В 1-й день после рождения:1-17 %.
У детишек от1 мес. до 1 года: от 0,5 до 4%.
Возрастная группа 1-12 лет: 0,5-5%.
С 13 до 15 лет: не выше 6%, не ниже 0,5.
С 16 лет (женщины/мужчины): 1-6%.
Показатели нормы сегментоядерных в крови:
У новорожденных в 1-3 день жизни: не выше 75-80%, не ниже 45%.
Умалышей от1 мес. до 1 года: от 15 до 45%.
Возрастная группа 1-6 лет: 25-60%.
С 7 до 12 лет: не выше 66%, не ниже 34%.
В подростковом периоде (до 15 лет включительно.): 40-65%.
16 лет (женщины/мужчины): 47-72%.
Увеличение численности нейтрофилов:
Инфицирование организма.
Онкозаболевания.
Вакцинация.
Воспалительные явления.
Снижение нейтрофилов:
Лечения, направленого на ликвидацию онкозаболеваний: химиотерапия, прием медикаментов. Прием иных препаратов, что угнетают защитные возможности организма.
Погрешностей в работе костного мозга.
Облучения.
«Детских» инфекционных заболеваний (краснуха, корь и т.д.).
Переизбытка гормонов, что продуцируются щитовидной железой.
Эозинофилы
Очередные представители лейкоцитов. Именно эти клетки активно борются с раковыми клетками, благоприятствуют очищению организма от токсинов, паразитов.
Норма эозинофилов в крови у детей и взрослых.
Приведенный показатель отображает процент содержания эозинофилов в общем количестве лейкоцитов:
В 1-й день жизни малыша: 0,5-6%.
В возрастном промежутке 1 мес.-12 лет: не выше 7%, не ниже 0,5%.
Возрастная группа13-15 лет: не выше 6%, не ниже 0,5%.
С 16 лет (женщины/мужчины): от 0 до 5%.
Причины повышения и понижения эозинофилов у детей и взрослых.
Увеличение эозинофилов:
Патологий кроветворной системы.
Онкозаболеваний.
Аллергических состояний.
Паразитарных инвазий.
Снижение эозинофилов:
Родами.
Инфицированием организма (в т.ч. послеоперационный период).
Отравлением химикатами.
Базофилы
При тестировании кровиуказанные клетки могут быть не выявлены: самые немногочисленные элементы имунной системы. Состоят из микрочастиц, что провоцируют возникновение воспалительных явлений в тканях.
Норма базофилов в крови у детей и взрослых.
Отображает процент содержания эозинофилов в общем количестве лейкоцитов. Для детей любого возраста, пациентов мужского/женского пола количество эозинофилов должно составлять 0-1%.
Повышение базофилов:
Аллергических состояниях.
Недостатке гормонов: погрешности в работе щитовидной железы, прием гормональных средств.
Ветрянной оспе.
Патологиях лимфосистемы.
Снижение базофилов:
Беременностью/овуляцией.
Увеличением численности гормонов.
Стрессом.
Все нормы общего анализа крови детей и взрослых в таблицах
Таблица 1: Нормы клинического анализа крови детей разных возрастов
Таблица 2: Нормы общего анализа крови взрослых (мужчин и женщин)
Таблица 3: Нормальные показатели крови в сравнении у небеременных и беременных женщин в 1 триместре
Таблица 4: Нормы общего анализа крови беременных женщин в 3 триместре беременности
Что такое эозинофилы в крови и зачем они нужны? | Здоровая жизнь | Здоровье
В составе крови человека огромное количество различных компонентов и клеток. Все они крайне важны для нормального функционирования организма. Норма для тех или иных клеток крови может различаться, при этом неприятны и нежелательны отклонения как в большую, так и в меньшую сторону.
Что такое эозинофилы?
Эозинофилы — один из видов лейкоцитов, которые образуются на регулярной основе в костном мозге человека. Их созревание занимает 3-4 дня, после чего они начинают циркулировать в крови на протяжении нескольких часов, постепенно перемещаясь в ткани таких органов, как легкие, кожа и желудочно-кишечный тракт. Когда их количество начинает отклоняться от нормальных показателей, врачи называют такую ситуацию сдвигом лейкоцитарной формулы и расценивают данное колебание как сбой в работе организма.
Роль и функции в организме
Эозинофилы как разновидность лейкоцитов ответственны за защиту от чужеродных агентов, в роли которых могут выступать микроорганизмы, химические вещества, токсины. Эозинофилы нередко называют клетками-чистильщиками, у которых есть особая задача. Они считаются наиболее чувствительными к паразитарным инфекциям и патологическим бактериям. Обычно они начинают свою работу после лимфоцитов и нейтрофилов. Их опция в этом случае — растворять остатки патогенных микроорганизмов.
Также эти клетки участвуют в реакции «антиген — антитело», за счет чего контролируют выделение гистамина, больше известного как вещество, вызывающее аллергию. Благодаря этому эозинофилы помогают снизить агрессивность ответа иммунной системы на чужеродные белки. Такие клетки крови также могут проникать через сосудистые стенки и передвигаться по тканям к очагу повреждения или воспаления.
Из числа менее известных зон ответственности эозинофилов — профилактика тромбообразования. При этом есть у них и обратная сторона. Эти клетки крови могут стать опасными, например, когда они связаны с патологическими изменениями. Такое бывает при болезни Леффлера. Это заболевание аллергического характера, когда в крови увеличивается число эозинофилов, а также в легких образуются инфильтраты, которые, впрочем, быстро исчезают.
Нормальные значения
Норма эозинофилов в крови равна 0,4 на 109/л, у детей этот показатель повыше (0,7). Если сравнивать с общим числом клеток в организме, в норме эозинофилы составляют 1-5%.
Повышение показателя
Если число эозинофилов в крови человека увеличивается, то врачи говорят об эозинофилии. В числе основных причин того, почему может повышаться уровень таких клеток в крови, называют следующие:
Паразиты;
Опухоли;
Коллагенозы;
Аллергические реакции;
Астма.
Для определения этого «топ-5» используют аббревиатуру ПОКАА. Реже причиной повышения данного показателя становятся:
Острый лейкоз;
Туберкулез;
Ревматизм;
Раздражение блуждающего нерва;
ВСД;
Гипотиреоз.
Выделяют и физиологические причины повышения количества клеток такого рода. В их числе — ночное время суток, зависимость от дня менструального цикла, применение ряда препаратов, излишек алкоголя или сладостей накануне сдачи анализа.
Снижение показателя
Понижаются показатели эозинофилов в крови по ряду физиологических причин, в числе которых — тяжелая физическая работа, утреннее время суток, беременность. Если же показатели снижаются практически до нуля, причинами могут быть:
Воспаление в организме;
Состояние шока;
Недавно перенесенная операция;
Инфекция;
Отравление;
Использование гормональных средств;
Любое снижение иммунитета.
Лечить изменение уровня эозинофилов не нужно. Достаточно устранить причину, вызывающую изменение параметра.
Смотрите также:
Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой (5DIFF) (венозная кровь)
Общий (клинический) анализ крови с формулой – основной лабораторный тест, чаще всего назначаемый при любом патологическом процессе. Анализ крови с формулой включает в себя определение количества всех клеток крови (эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов), определение содержания гемоглобина, гематокрита, показателей эритроцитов (MCV, MCH, MCHC).
В каких случаях обычно назначают исследование клинического анализа крови с формулой?
Это исследование назначается, при подготовке к госпитализации и плановым оперативным вмешательствам, при ежегодной диспансеризации, неоднократно во время беременности, у детей перед любой прививкой.
При любом заболевании общий анализ крови с лейкоцитарной формулой – это исследование, которое дает необходимую информацию о текущем состоянии пациента. Наличие анемии и гематологических заболеваний, выраженность воспаления и ответ иммунной системы организма, показатели аллергического процесса и возможные признаки глистной инвазии – эту информацию можно получить из клинического анализа крови с формулой.
Что именно определяется в процессе анализа?
Эритроциты (RBC, red blood cells, «красные кровяные клетки»)- безъядерные клетки крови, содержащие гемоглобин. Форма эритроцитов в виде двояковогнутого диска обеспечивает увеличение площади их поверхности и возрастание возможностей газообмена; придает пластичность при прохождении по капиллярам. Основная функция эритроцитов — транспорт кислорода из лёгких в ткани и углекислого газа из тканей в легкие. Определение количества эритроцитов имеет наиболее важное диагностическое значение в диагностике анемий в комплексе с определением гемоглобина, гематокрита, эритроцитарных индексов.
Гемоглобин (Нв, HGB, hemoglobin) — основной компонент эритроцитов, по структуре состоит из белка (глобина) и железа (гема), основная функция — транспорт кислорода и углекислого газа и их обмен между легкими и тканями организма. Уровень гемоглобина зависит от пола, возраста, высота проживания над уровнем моря (жители высокогорья имеют более высокий гемоглобин), курения. Гемоглобин измеряется в граммах на 1мл крови, поэтому, оценивая уровень гемоглобина, нужно обращать внимание на гематокрит. Повышение гематокрита (обычно связанное с обезвоживанием) может ложно завышать концентрацию гемоглобина.
Гематокрит (Ht, Hematocrit) — процентная доля эритроцитов от общего объёма крови, отражает гемоконцентрацию. Определение гематокрита используют для оценки степени анемии, расчёта эритроцитарных индексов. Изменения гематокрита не всегда коррелируют с изменениями общего количества эритроцитов, поэтому величину гематокрита сложно интерпретировать сразу после острой кровопотери или гемотрансфузии.
MCV (Mean Cell volume) — средний объём эритроцита, расчетный показатель. Средний объем эритроцита используется в дифференциальной диагностике анемий. По значению МСV различают нормоцитарные анемии (МСV 80-100 фл у взрослых и детей с 5 лет), микроцитарные (MCV менее 80 фл) и макроцитарные (более 100фл). При наличии эритроцитов разной формы (анизоцитоз) или большого количества эритроцитов с измененной формой МСV может быть недостаточно информативным.
MCH (Mean Cell Hemoglobin) — среднее содержание гемоглобина в эритроците (в 1 клетке). Расчетный показатель, по клиническому значению МСН подобен цветовому показателю, но является более достоверным, исчисляется в абсолютных единицах (пг). Используется в дифференциальной диагностике анемий. На основании индекса МСН различают нормохромные, гипохромные и гиперхромные анемии.
MCHC (Мean Cell Hemoglobin Concentration) — средняя концентрация гемоглобина в эритроцитах. Показатель степени насыщения эритроцита гемоглобином. Это концентрационный индекс, который не зависит от объема клетки. МСНС — чувствительный показатель, отражающий изменения гемоглобинообразования; актуален в диагностике железодефицитных анемий, талассемий, некоторых видов гемоглобинопатий.
Отн. ширина распределения эритроцитов по объёму (RDW, Red cell Distribution Width) — мера различия эритроцитов по объему. В крови здорового человека эритроциты незначительно различаются, и показатель RDW граничит в пределах 12-15%. RDW выше нормы отражает гетерогенность (неоднородность) эритроцитов (степень анизоцитоза). Используется в дифференциальной диагностике и мониторинге лечения анемий.
Тромбоциты (PLT, Platelets) — форменные элементы крови, участвующие в свертывании. Являются безъядерными цитоплазматическими фрагментами своих предшественников — мегакариоцитов, образующихся в костном мозге. Средняя продолжительность жизни в кровотоке – 10 суток. В спокойном состоянии тромбоциты имеют дисковидную форму, при активации становятся сферической формы и образуют специальные выросты — псевдоподии, благодаря которым соединяются друг с другом и прилипают к сосудистой стенке (способность к агрегации и адгезии), выделяя при этом биологически активные вещества, способствующие восстановлению сосудистой стенки при повреждении (ангиотрофическая функция). Тромбоциты обеспечивают остановку кровотечения в мелких сосудах (тромбоцитарно-сосудистый гемостаз).
Определение числа тромбоцитов используют для оценки риска развития тромботических и геморрагических осложнений, при геморрагическом синдроме, в комплексном обследовании свертывающей системы крови, для мониторинга в процессе химиотерапии. Возможны колебания уровня тромбоцитов в течение суток.
Лейкоциты (WBC, White Blood Cell) – клетки иммунитета, их соотношение и зрелость определяется в лейкоцитарной формуле.
В лейкоцитарной формуле в норме можно увидеть следующие популяции клеток и их процентное соотношение: нейтрофилы, моноциты, лимфоциты, базофилы, эозинофилы. В норме эти клетки присутствуют в крови в относительно стабильных количествах. Их соотношение зависит от возраста. У детей до 5-6 лет в формуле крови преобладают лимфоциты, у взрослых отмечается явное преобладание нейтрофилов.
Что означают результаты теста?
Лейкоциты: повышенное количество лейкоцитов (лейкоцитоз) может быть признаком инфекции (как бактериальной, так и вирусной, маркером текущего воспаления ( включая аутоиммуное или аллергическое), признаком гематологического заболевания.
Снижение уровня лейкоцитов (лейкопения) может быть ассоциировано с тяжелой инфекцией ( вплоть до сепсиса), с токсическим действием принимаемых лекарственных препаратов, с поражением костного мозга.
Нейтрофилы: повышение числа нейтрофилов может быть связано с бактериальной инфекцией, воспалением, травмой, тяжелым стрессом или ранним послеоперационным периодом.
Снижение числа нейтрофилов обычно ассоциировано с реакцией на лекарственные препараты, аутоиммунными заболеваниями, иммунодефицитными состояниями, поражением костного мозга.
Лимфоциты: повышение числа лимфоцитов (лимфоцитоз) может наблюдаться при острых вирусных инфекциях, инфекциях группы герпеса (ВЭБ- инфекция, ЦМВ- инфекция и др.), при некоторых бактериальных инфекциях (коклюш, туберкулезная интоксикация), хронических воспалительных заболеваниях (например, язвенный колит), лимфолейкозе.
Снижение числа лимфоцитов (лимфопения) нередко связано с аутоимунными заболеваниями, хроническими вирусными инфекциями (ВИЧ, вирусные гепатиты), воздействием на костный мозг, приемом кортикостероидов.
Моноциты: моноциты могут повышаться при длительно текущих хронических инфекциях (туберкулез, грибковые инфекции), заболеваниях соединительной ткани и васкулитах, моноцитарном или миеломоноцитарном лейкозе.
Непродолжительное снижение числа моноцитов не имеет диагностического значения. Длительное снижение числа моноцитов, сочетающееся с другой патологией в анализе крови может быть связано с апластической анемией или поражением костного мозга.
Эозинофилы: повышение числа эозинофилов может быть связано с паразитарными инвазиями, астмой, аллергией, воспалительными заболеваниями желудочно- кишечного тракта.
Отсутствие эозинофилов в формуле крови может быть в норме и не имеет клинического значения.
Базофилы: повышение числа базофилов может наблюдаться при редких аллергических реакциях, хронических воспалительных заболеваниях, почечной недостаточности (уремии).
Снижение или отсутствие базофилов не имеет клинического значения.
Тромбоциты: кроме истинных тромбоцитопений (сниженного количества тромбоцитов) возможно возникновение такого редкого явления, как ЭДТА- зависимая тромбоцитопения. В настоящее время для выполнения общего анализа крови используется взятие крови в пробирки с антикоагулянтом – ЭДТА. В редких случаях, взаимодействие крови пациента с ЭДТА приводит к агрегации (слипанию) тромбоцитов между собой и невозможности точно подсчитать их число. В этом случае анализатор не способен выделить эти клетки и точно их подсчитать, что может приводить к ложному занижению количества тромбоцитов в крови. В случае выявления низкого числа тромбоцитов анализатором, лаборатория проводит микроскопию мазка крови и дает заключение о наличии агрегатов тромбоцитов в мазке.
Обычный срок выполнения теста
Обычно результат клинического анализа крови с формулой можно получить в течение 1-2 дней
Нужна ли специальная подготовка к анализу?
Специальная подготовка не требуется. Можно сдавать анализ через 3 часа после еды или натощак. У грудных детей обычно берут кровь перед очередным кормлением.
Эозинофилы понижены: о чем это говорит у взрослых и ребенка, причины
Кровь человека состоит из различных видов клеток, каждая из которых выполняет определенную функцию и отвечает за разные процессы в организме. Для выявления показателей тех или иных клеток используются различные лабораторные анализы, например общий или биохимический анализ крови.
В результате анализа определяется количество всех клеток крови, в том числе и эозинофилов.
Эти клетки определяются для диагностики аллергии или наличия паразитов.
Что это такое?
Эозинофилы – это особая разновидность лейкоцитов, которые выполняют защитные функции организма:
Их созревание происходит в костном мозгу в течение нескольких дней, затем они покидают его и обращаются в крови в течение нескольких часов.
После этого эозинофилы перемещаются в другие ткани организма, в основном в легкие, ЖКТ и кожные покровы.
В этих тканях они остаются в течение 10-15 дней.
Эозинофилы – это белые кровяные тельца, которые реагируют на вторжение чужеродного белка в организм и его разрушение.
Справка! Название «эозинофилы» эти клетки получили за способность впитывать краситель эозин, который используется при анализах в медицинской лаборатории.
Еще одной характерной особенностью данных клеток является наличие двудольчатого ядра.
При анализе уровень этих клеток измеряется по отношению к общему содержанию лейкоцитов в крови либо в абсолютном соотношении на 1 миллилитр крови. Наиболее распространенным способом измерения является первый способ.
Основные функции, выполняемые эозинофилами, являются следующими:
Они поглощают активные вещества и элементы, которые вызывают воспалительные процессы в организме, и растворяют с помощью своих ферментов.
Они обладают способностью активизировать иммунитет против паразитарных клеток, проникающих в организм. При этом они работают в сочетании с другими клетками, которые реагируют на процесс разрушения и выводят разрушенные клетки из организма, тем самым устраняя их пагубное воздействие.
Кроме того, эозинофилы обладают свойством поглощать различные мелкие частицы, попадающие в кровь.
Еще одной менее известной функцией эозинофилов является их способность к профилактике тромбообразования. Они предотвращают склеивание тромбоцитов.
Количество этих телец в крови человека может колебаться, при их увеличении у человека развивается эозинофилия. Это является своего рода ответной защитной реакцией организма на поступление в него чужеродных белков.
Причиной этому считаются аллергические заболевания, например болезни верхних дыхательных путей. В период этих болезней эозинофилы активизируются, предотвращают скопление чужих белков и выполняют антитоксическую функцию.
Следует отметить, что эозинофилы играют важную роль при борьбе с гельминтами:
При контакте с личинками гельминтов эозинофилы распадаются на гранулы, при этом выделяя большое количество белков и ферментов.
Этот процесс в скором времени приводит к разрушению личинки.
Справка! Уменьшение количества эозинофилов в крови называется эозинопенией. Оно ярко проявляется в период острых инфекционных заболеваний.
Следовательно, при увеличении этого показателя происходит процесс выздоровления человека. Данные колебания уровня эозинофилов в крови также называют сдвигом лейкоцитарной формулы. Надо отметить, что эозинопения встречается реже, чем эозинофилия.
На видео доктор рассказывает, что такое эозинофилы:
Норма содержания в крови
Процент содержания эозинофилов в крови меняется в зависимости от времени суток, а также возраста человека.
Поэтому норма эозинофилов – понятие достаточно относительное:
Каждые 8-12 дней эти клетки обновляются, но их общая численность в составе крови остается неизменной.
Количество данных клеток можно выявить с помощью общего анализа крови.
Обычно показатель может составлять 1-5% от общего уровня лейкоцитов.
При измерении соотношения количества эозинофилов на 1 миллилитр крови нормой считается показатель 120-350.
Не всегда отклонение данного показателя от нормы считается признаком какого-либо заболевания, иногда он может отражать физиологические процессы, происходящие в организме.
Встречаются случаи не только повышенного, но и пониженного уровня эозинофилов в крови. Это явление называется эозинопения.
При стремлении показателя к нулю состояние человека считается опасным для здоровья, а при отсутствии эозинофилов в крови могут развиваться такие болезни, как острый аппендицит, дифтерия, брюшной тиф и даже лейкоз в развернутой форме.
Если же отклонение от нормы незначительное, это может быть следствием постоперационного состояния пациента, результатом ожогов и травм или же свидетельствовать о начале инфекционного заболевания.
Внимание! По некоторым данным стабильно низкий уровень эозинофилов свидетельствует о наличии синдрома Дауна у пациента.
Почему в крови понижены нейтрофилы и повышены лимфоциты?
Если в момент сдачи анализа никаких проявлений болезни у человека не было, и он не болел перед этим, но количество лимфоцитов в его крови повышено, а нейтрофильные гранулоциты снижены, стоит искать скрытый очаг инфекции в организме. Такие же действия стоит предпринять, если почему повышены моноциты и эозинофилы в крови.
У мужчин
Надо отметить, что норма эозинофилов у взрослых и детей не зависит от пола.
Но у взрослого мужчины данный показатель может варьироваться в диапазоне от 0,5 до 5 % от общего количества лейкоцитов. С возрастом данный показатель может незначительно увеличиться, примерно от 1 до 5,5 %.
О чем говорит повышение уровня эозинофилов в крови у взрослого мужчины? Оно вызывается аллергическими процессами, происходящими в организме.
К ним можно отнести:
дерматит,
крапивницу,
астму и другие.
Кроме того, эозинофилия у мужчин может быть обусловлена паразитарными инфекциями, а именно аскаридозом, описторхозом и другими.
Некоторые заболевания крови также могут стать причиной повышения эозинофилов в крови у мужчин. При тяжелых инфекционных заболеваниях может наблюдаться отсутствие данных клеток в крови.
Характерными симптомами повышения уровня содержания белых клеток можно считать следующие:
При аутоиммунных заболеваниях – анемия, отеки, увеличение селезенки и печени.
При ревматических заболеваниях – боль в суставах, слабость, повышенное потоотделение, изменения сосудов.
При глистных поражениях – ухудшение аппетита, увеличение лимфоузлов, интоксикация.
При аллергических процессах – высыпания на коже, зуд.
Внимание! Понижение показателя у мужчин может происходить при острых инфекционных болезнях бактериального происхождения, перитоните, при тяжелых травмах и ожогах, а также при хроническом недосыпе, сильном переутомлении и истощении организма.
У женщин
Норма эозинофилов у женщин составляет примерно такой же уровень, как и у мужчин – 0,5-5 %от количества лейкоцитов или 0,00-0,5 × 109/л в абсолютных показателях.
Наиболее распространенными причинами эозинофилии у женщин считаются болезни аллергического происхождения и глистные поражения.
Длительное лечение антибиотиками также может привести к повышению показателя белых кровяных клеток в крови. В период укрепления иммунитета, например в процессе выздоровления от инфекционного заболевания, также может наблюдаться повышение уровня эозинофилов.
Справка! По степени повышения количества данных клеток эозинофилия может быть легкой, умеренной и выраженной.
Стадии эозинофилии:
При выраженной эозинофилии концентрация эозинофилов может достигать 20 %.
Умеренная стадия характерна для аллергических процессов. Системные заболевания отличаются высоким содержанием эозинофилов, вплоть до 85 %. К таким болезням относятся ревматоидный артрит или узелковый периартериит.
Соответственно, чем выше уровень эозинофилов в организме, тем тяжелее протекает болезнь, которая явилась причиной патологии.
Особенностью колебания нормы содержания эозинофилов у женщин является фаза их менструального цикла. На начальных этапах цикла их концентрация может составлять до 10-12%, а после овуляции – снижаться до нормы.
Понижение количества эозинофилов у женщин может наблюдаться в период послеоперационного вмешательства или после получения каких-либо травм. Также понижение показателя может произойти вследствие сильного положительного или отрицательного стресса.
У ребенка
Уровень эозинофилов в крови детей не сильно меняется по мере их взросления, начиная от рождения и вплоть до 5 лет. Обычно этот показатель может колебаться в диапазоне от 1 до 7 %.
Если же применять абсолютное измерение эозинофилов в крови, то у детей такой показатель будет значительно выше вследствие того, что содержание лейкоцитов в крови детей превышает аналогичный показатель у взрослых.
Существуют различные причины повышения концентрации эозинофилов у детей. Причем каждая из них характерна для отдельной возрастной категории:
Например, у грудничков от рождения до 6 месяцев отклонение показателя эозинофилов в крови происходит по причине таких заболеваний, как:
стафилококковый сепсис,
эозинофильный колит,
атопический дерматит,
резус-конфликт.
Кроме того, груднички могут быть подвержены гемофильной болезни.
До 3 лет дети могут перенести такие болезни, как отек Квинке, атопический дерматит или аллергию на определенные лекарства, которые могут стать причиной повышения уровня эозинофилов в крови. Надо отметить, что отек Квинке также является следствием аллергической реакции детского организма.
Дети старше 3 лет могут переболеть ветряной оспой, скарлатиной, ринитом и аллергическими высыпаниями на коже. Все это может привести к превышению нормы показателя эозинофилов.
Внимание! Следует отметить, что повышение уровня эозинофилов на фоне высокого показателя лейкоцитов может говорить о наличии глистов или о начинающейся скарлатине.
При беременности
Часто во время беременности у женщин может наблюдаться снижение уровня эозинофилов:
Кроме того, они практически отсутствуют в послеродовой период, то же самое происходит с лейкоцитами.
Эти показатели приходят в норму в течение нескольких недель.
Если же уровень эозинофилов не нормализуется, необходимо пройти дополнительное обследование.
Для подтверждения или опровержения наличия отклонения у беременной женщины назначается обследование крови. Кроме того, в результате анализа выявляется наличие анемии и уровень гемоглобина.
Могут быть назначены дополнительные анализы, такие как общий анализ мочи, рентген органов грудной клетки, анализ кала для выявления паразитов, и бронхоскопия.
Внимание! Лечение для нормализации уровня эозинофилов у беременной следует назначать с осторожностью, учитывая развитие плода и состояние здоровья будущей матери. Иногда может потребоваться отказ от приема тех или иных лекарств.
Особенности эозинопении у женщин
Что значит эозинопения? Это состояние организма человека, при котором концентрация эозинофилов составляет количество ниже200 в 1 мл крови.
При этом низкие показатели белых кровяных телец наблюдаются в следующих случаях:
Тяжелые гнойные инфекции, к которым относятся сепсис и другие заболевания. В период данных болезней организм оказывается не в состоянии вырабатывать нужное количество эозинофилов.
Первые сутки после инфаркта миокарда.
На начальных этапах воспалительных процессов.
При болезнях, требующих хирургического вмешательства (аппендицит, панкреатит).
Шоковое состояние, а именно сильные болевые и инфекционные шоки. В таких ситуациях форменные элементы крови склеиваются между собой и оседают на стенках сосудов.
Лейкоз развернутой формы.
Нарушения функций щитовидной железы и надпочечников.
Отравление различными металлами, такими как свинец, ртуть, а также мышьяком. .
Сильный эмоциональный стресс.
Причины отклонения
Повышение уровня эозинофилов можно наблюдать в следующих случаях:
В процессе выздоровления после перенесенной инфекции или воспалительного процесса. В этом случае отклонение от нормы считается благоприятным признаком.
Вторжение в организм паразитарной инфекции.
Развитие аллергических реакций, в том числе сопутствующих признаков хронических болезней, например бронхиальной астмы, дерматита и других.
Злокачественное поражение лимфоидной ткани или костного мозга.
При метастазах опухолей, поразивших внутренние органы.
При аутоиммунных системных болезнях.
Помимо всего перечисленного превышение эозинофилов может иметь целый ряд причин.
Среди них можно отметить паразитарные инфекции (лямблиоз, аскаридоз), красную волчанку, гонорею, туберкулез, прием аспирина, димедрола, папаверина и антибиотиков пенициллинового ряда.
Бывают случаи, когда количество эозинофилов в крови снижается.
Причиной могут служить следующие факторы:
Активная фаза развития инфекции в организме.
Прием антигистаминных препаратов.
Процесс угнетения иммунитета различными препаратами, в том числе гормонами.
Тяжелое состояние пациента.
Опустошение костного мозга.
Физиологические
Кроме причин патологического характера, имеются факторы физиологического характера, которые влияют на отклонение уровня содержания эозинофилов от нормы, среди которых можно отметить следующие:
лечение некоторыми лекарственными препаратами, например комплексами с витамином В, аспирином, димедролом, антибиотиками пенициллинового ряда, гормональными препаратами,
наиболее высокий показатель в крови отмечается ночью, что следует учитывать при сдаче анализа,
у женщин наиболее высокий показатель эозинофилов отмечается в начале менструального цикла, а низкий – в период овуляции,
употребление в пищу некоторых продуктов, которые могут повлиять на уровень эозинофилов в крови.
При обнаружении высокого уровня содержания эозинофилов требуется проведение повторных анализов и ряда сопутствующих лабораторных исследований.
Связанные с патологиями
В то время, когда организм нуждается в защите от различных факторов, влияющих на его деятельность, возрастает потребность в большом количестве эозинофилов.
Есть несколько причин, по которым наступает общая и относительная эозинофилия:
При паразитарном заражении организма яйцами глистов, лямблий, эхинококков, что чаще всего встречается у детей.
При избавлении организмом от различных инородных элементов, а также различных аллергенов, например лекарств, пыли или средств бытовой химии.
В процессе интоксикации организма, которая в основном связана с распадом опухоли злокачественного характера.
При болезни двенадцатиперстной кишки, язвенной болезни желудка, а также хроническом гастрите, который возник вследствие хеликобактериальной инфекции.
При различных видах кожных заболеваний, например, экземе или псориазе, причиной которых является инфекция или аллергия.
Недостаток в крови магния, который считается обязательным участником иммунных процессов организма.
Часто возникает у детей вследствие аллергии на коровье молоко или влияния стафилококковой инфекции.
При бронхиальной астме и полиартритах, когда имеет значение превышение уровня эозинофилов в крови.
При наличии злокачественных опухолей, которым сопутствует некроз тканей,
Необходимо отметить, что при сердечных болезнях высокий уровень эозинофилов зачастую означает развитие инфаркта миокарда.
Влияние стресса
Проблема стресса и его влияние на состояние здоровья является одной из самых изучаемых в современной медицине. Выяснено, что в результате длительного воздействия стресс может привести к повреждениям тканей и органов человека.
Стресс зачастую выступает в качестве основной причины возникновения множества заболеваний. Также стресс влияет на физико-химические свойства и состав крови, в том числе на содержание лейкоцитов и их разновидностей.
По количеству тех или иных клеток крови определяют наличие в организме тех или иных патологических процессов в организме. Такая же ситуация имеет место при повышенном количестве эозинофилов в крови.
Острый стресс, так же как инфекция, может привести к активизации иммунной системы человека. В то же время результатом хронического стресса может стать истощение иммунитета человека. Это означает, что иммунитет становится менее эффективным при воздействии новых стрессов и патогенных возбудителей.
Этот фактор особенно важен для людей пожилого возраста, так как они аккумулируют стрессовые переживания на протяжении всей своей жизни:
При этом стресс по-разному влияет на здоровье и состав крови мужчин и женщин в силу различия их сердечно-сосудистых и иммунных систем.
Иногда для приведения в норму состав крови бывает достаточно отдохнуть от внешних факторов и стрессовых событий.
Диагностика
Как правило, повышение эозинофилов в крови означает наличие патологических процессов в организме человека. При этом важно определить, что же послужило причиной такого отклонения.
Для этого необходимо пройти обследование в медицинском учреждении у соответствующего специалиста:
В первую очередь необходимо сдать кровь на биохимию, это поможет определить участок поражения или воспаления.
Необходимо сдать печеночную пробу, которая даст возможность выявить болезни печени и желчевыводящих путей по содержанию в них клеток крови.
Необходимо провести развернутое исследование лейкоцитарной формулы, что позволит врачу после постановки диагноза назначить правильное лечение.
Далее по результатам вышеназванных анализов проводится специфическое обследование:
При подозрении на наличие глистного заражения нужно сдать кал на определение яиц глистов, лямблий и других паразитов.
Если имеется аллергическая реакция, проводится дополнительный анализ на иммуноглобулин.
Если поражены суставы, то проводится дополнительный анализ, при котором берется пункция из межсуставной жидкости.
При подозрении на бронхиальную астму и других заболеваниях дыхательных путей измеряется уровень дыхания и сдается мокрота на определение уровня эозинофилов в ней.
Далее после сдачи всех сопутствующих анализов проводится обследование со стороны узкого специалиста. Каждый специалист назначает определенные методы лечения, учитывая индивидуальные особенности пациента, а именно: возраст, пол, состояние здоровья и наличие других заболеваний.
Также при изучении причин отклонения может быть назначено УЗИ внутренних органов, например печени, желчного пузыря и других, в зависимости от результатов анализов крови.
Иногда требуется проведение рентгена или бронхоскопии для подтверждения или исключения наличия туберкулеза или пневмонии. Кроме того, может понадобиться УЗИ или пункция суставов, а также анализ на онкомаркеры.
Внимание! При обследовании следует учитывать, что повышение эозинофилов не является болезнью само по себе, а всего лишь выступает индикатором патологического состояния пациента.
Все указанные анализы помогут найти причину отклонения показателя от нормы и устранить ее с помощью адекватного лечения. В случае понижения эозинофилов, причиной которого стало переутомление, человеку необходимо всего лишь полноценно отдохнуть в спокойной обстановке без назначения какой-либо терапии.
Подготовка к анализу крови
Для получения наиболее достоверного результата анализа следует придерживаться некоторых правил сдачи крови:
Кровь следует сдавать в утреннее время на голодный желудок.
За несколько дней до сдачи анализа следует отказаться от употребления сладостей и алкогольных напитков.
Женщинам не стоит сдавать анализы в период менструального цикла, так как овуляция может оказать влияние на результат анализа или исказить его. Для этого разработан специальный тест, который поможет выявить пик созревания яйцеклетки. Уровень эозинофилов обратно пропорционален уровню прогестерона в крови у женщины. А при повышении эстрогена уровень эозинофилов в крови повышается.
Также необходимо отметить, что самый высокий уровень эозинофилов отмечается в ночное время, когда показатель может превышать норму на 30 %, а самый низкий уровень отмечается в утреннее и вечернее время, когда показатель падает почти на 20 % от нормы.
Об особенностях анализа крови на эозинофилы рассказывается на видео:
Расшифровка анализа
При сдаче анализа на выявление уровня эозинофилов следует знать о влиянии некоторых факторов на результат.
Среди таких факторов могут быть такие, как:
недавно перенесенная хирургическая операция,
недавно прошедшие роды,
прием определенных лекарственных препаратов.
Если эти события имели место менее чем 2 недели назад, то результат анализа может быть искажен, и уровень эозинофилов будет ниже нормы.
Важно! Снижение или повышение показателя эозинофилов в крови представляет собой опасное состояние для здоровья пациента.
При анализе крови необходимо обратить на уровень лейкоцитов, в том числе и эозинофилов, так как именно они выполняют защитные функции организма.
Норма содержания эозинофилов у здорового человека составляет 0,5-5 % от общей численности лейкоцитов. Их повышение может означать наличие воспалительного процесса, аллергию или наличие паразитов в организме.
В каком случае стоит сдать клинический анализ крови у ребенка рассказывается на видео:
Как купировать эозинопению?
Понижение уровня эозинофилов в крови означает наличие какого-либо заболевания. Причин их возникновения достаточно много, но механизм развития до сих пор не является ясным.
Специфического лечения пониженного уровня эозинофилов не существует, аборьба направляется на лечение болезни, которая спровоцировала данное отклонение.
Важно! Если снижение показателя было вызвано стрессом или другими физиологическими причинами, то лечение не требуется, показатели приходят в норму самостоятельно.
Правильная диагностика и терапия болезни, которая стала причиной снижения эозинофилов, приведет к устранению эозинопении и выздоровлению пациента.
Также не стоит забывать, что понижение эозинофилов может возникнуть при беременности, поэтому перед началом лечения следует провести тест или пройти обследование у гинеколога.
Лечение глюкокортикостероидами
Глюкокортикостероиды представляют собой гормоны, выделяемые корой надпочечников.
Наиболее известными и активными глюкокортикостероидами являются:
гидрокортизон,
кортизол и другие.
Существует также ряд препаратов на основе природных глюкокортикоидов и их синтетические аналоги. Они обладают свойствами борьбы против воспалений, аллергических процессов, шоковых состояний и других проблем со здоровьем
Справка! Современные глюкокортикоиды – это лекарственные средства, которые широко применяются в ревматологии, эндокринологии, дерматологии и других областях медицины.
Доза этих препаратов назначается строго индивидуально, в зависимости от характера заболевания, состояния пациента и реакции на проводимое лечение. Их можно назначать при инфекционных и бактериальных заболеваниях. Основное их назначение при эозинофилии состоит в снижении концентрации клеток в крови.
Что такое глюкокортикостероиды и каковы особенности лечения этими препаратами рассказывается на видео:
Профилактические мероприятия
Эозинопения возникает при снижении уровня эозинофилов в крови на отметку ниже 200. Причинами ее проявления могут быть гнойные или воспалительные процессы, которые начинаются в организме пациента.
Кроме того, эозинопения возникает в следующих ситуациях:
при диабетической коме или почечной недостаточности,
во время приема глюкостероидных препаратов, которое становится причиной задержки кровяных клеток в костном мозге,
при обширных ожогах,
при кишечных инфекциях,
при длительных стрессах или тяжелых физических нагрузках,
при токсическом поражении организма.
Зачастую эозинофилы бывают в сниженном количестве у беременных или у женщин в послеродовой период. Их уровень приходит в норму в течение нескольких недель после родов.
Профилактические меры при понижении эозинофилов или после проведения лечения подразумевают регулярную сдачу крови на анализ. При этом необходимо соблюдать правила сдачи анализа.
Также, чтобы предотвратить эозинопению, необходимо вести здоровый образ жизни:
правильно питаться,
пить больше жидкости,
почаще бывать на свежем воздухе,
заниматься физкультурой,
не переохлаждаться.
Внимание! Следует отметить, что при таком отклонении народные средства помогут только снять диагноз, но не изменить количество эозинофилов.
Лабораторное обследование крови человека имеет большое значение для выявления тех или иных заболеваний.
Никто не застрахован от болезни, а анализ крови поможет обнаружить ее на ранней скрытой стадии.
Случается такое, что обнаружение отклонения от нормы некоторых показателей может быть следствием физиологических причин. Поэтому при самостоятельной расшифровке анализа не стоит паниковать и назначать себе лечение. Следует незамедлительно обратиться к врачу для правильной постановки диагноза и соответствующей терапии.
Подсчет эозинофилов может помочь в раннем выявлении COVID-19 у пациентов
Текущее тестирование, основанное на диагностике COVID-19 с помощью ПЦР мазка из носоглотки, остается проблемным из-за длительного времени обработки и высокого уровня ложноотрицательных результатов.
«Мы обнаружили, что отсутствие эозинофилов при исследовании крови может помочь в ранней диагностике — стойкое их снижение хорошо коррелировало с неблагоприятным прогнозом для пациента. Анализ количества эозинофилов может быть полезным инструментом при принятии решения о том, следует ли незамедлительно изолировать пациента и начинать конкретную терапию в ожидании подтверждающих результатов теста».
Muhammad M. Zaman, доктор медицины, специалист по инфекционным заболеваниям, работающий в больнице Кони-Айленда в Бруклине (Coney Island Hospital).
Исследователи сравнили результаты рутинного общего анализа крови на эозинофилы у первых 50 госпитализированных пациентов с положительным результатом на COVID-19 с результатами на эозинофилы 50 пациентов с подтвержденной инфекцией гриппа во время их обращения в отделение неотложной помощи больницы Кони-Айленд в Бруклине.
В исследовании эозинопения коррелировала с диагнозом COVID-19, а устойчивость этого снижения соотносилось с высокой степенью тяжести заболевания и низкими темпами выздоровления. Низкое количество эозинофилов (эозинопения) определяется как наличие <100 кл./мкл. Референсный диапазон обычно составляет от 100 до 400 кл./мкл.
«Известно, что количество эозинофилов обусловливается вирусными инфекциями, но мы не знали, что эта корреляция настолько значима в случае COVID-19», — говорит Dr. Zaman.
Практическая клиническая информация
Больница Кони-Айленд, входит в систему здравоохранения и больниц Нью-Йорка, обслуживает население Бруклина, штат Нью-Йорк. Был отмечен резкий рост случаев COVID-19 в марте и апреле 2020 года, тогда и были собраны данные для этого исследования.
У 60% пациентов с COVID-19 при поступлении не были обнаружены эозинофилы в периферической крови, в отличие от 16% пациентов с подтвержденным диагнозом грипп. Еще у 28% пациентов с COVID-19 не было обнаружено эозинофилов в течение 48 часов после госпитализации, у 88% не было выявлено эозинофилов во время всей госпитализации.
«При COVID-19, заболевании, у которого есть существенное совпадение симптомов с гриппом, выявление эозинопении может помочь определиться с вероятным диагнозом COVID-19», — сказал Dr. Zaman.
В общей сложности 23 из 50 пациентов в группе COVID-19 (46%) скончались. У 86% умерших пациентов (18 из 21) в группе COVID-19, с обнаруженной исходной эозинопенией, так и сохранили ее до конца, в отличии от 50% (13 из 26) выживших, у которых снижение эозинофилов было выявлено только в момент поступления, но потом благополучно нормализовалось.
«Как вы можете видеть из данных, сохраняющийся длительное время низкий уровень эозинофилов отражает тенденцию к смертности», — сказал Dr. Zaman. «Пациенты, у которых количество эозинофилов в дальнейшем повышалось, имели более благоприятные исходы болезни».
Мнение специалиста: Клинический диагноз COVID-19 подтверждается лабораторным тестированием с помощью анализа ПЦР, который остается проблемой из-за ограниченной доступности тестов, различного времени проведения и низкой чувствительности теста. Во многих больницах получение результатов анализов может занять несколько дней.
«Если пациент обращается за помощью медиков в первый день появления симптомов (обычно это пятый день после заражения), количество ложноотрицательных результатов достигает 38%», — говорит Dr. Zaman. «Это означает, что большое количество потенциально заразных пациентов не подозревают о своем истинном диагнозе, а простой анализ крови может значительно снизить число таких пациентов, а значит, и последующее распространение болезни».
Высокое и низкое количество эозинофилов + функции и заболевания
Эозинофилы — это белые кровяные тельца, которые играют роль в иммунном ответе. Они помогают бороться с инфекциями, в основном вызываемыми паразитами, а также вызывают аллергию и воспаления. Но когда они выходят из-под контроля, они могут нанести вред организму.
Прочтите, чтобы узнать больше об эозинофилах, их роли в нашем здоровье и болезнях.
Что такое эозинофилы?
Эозинофилы — это особый тип белых кровяных телец.Как и другие клетки крови, они вырабатываются костным мозгом [1].
Они циркулируют в крови в течение коротких периодов времени. При активации эозинофилы перемещаются в пораженную ткань и выделяют воспалительные вещества, которые помогают уничтожить чужеродные организмы [1, 2, 3].
В первую очередь известно, что они помогают бороться с кишечными паразитами, но их роль в иммунной системе гораздо сложнее [4].
Иногда, когда их слишком много, эозинофилы также могут вызывать повреждение тканей [1].
Функция
Эозинофилы помогают бороться с инфекциями, выделяя токсичных веществ, которые могут убивать патогены и вызывать воспаление. Также они могут «пожирать» (фагоцитировать) бактерии [4, 5].
Эозинофилы защищают нас от инфекций, вызываемых:
Кишечными червями (гельминтами) и другими паразитами [6, 7]
Вирусы [8, 9, 10]
Бактерии , [11, 12 , 13]
Грибы [14]
Эозинофилы также помогают защитить от будущих инфекций бактериями, вирусами и паразитами, активируя приобретенный иммунитет (действуя как антигенпрезентирующие клетки) [15].
Кроме того, эозинофилы помогают поддерживать баланс иммунной системы. Они помогают контролировать реакцию на чужеродные антигены (структуры, с которыми связываются антитела). К ним относятся продукты питания и микроорганизмы (вредные и полезные, например микробиота). Эозинофилы также помогают предотвратить нападение иммунных клеток на собственные ткани организма [2, 16, 17].
Наконец, эозинофилы усиливают воспаление, что в некоторых случаях полезно, но может быть вредным в других. Эозинофилы могут активировать тучные клетки, — особые клетки, которые при активации вызывают воспаление [18].9 / л или менее 500 клеток на микролитр (мл) крови [19].
Обычно это менее 5% всех ваших лейкоцитов.
Низкие эозинофилы
Эозинофилы обычно низкие и могут достигать нулевого уровня у здоровых взрослых.
Однако есть основные состояния и лекарства, которые могут снизить уровень эозинофилов.
Указанные здесь причины обычно связаны с низким уровнем эозинофилов. Проконсультируйтесь со своим врачом или другим медицинским работником, чтобы поставить точный диагноз.
Причины низкого уровня эозинофилов
1) Инфекции
При острой инфекции выделяются несколько веществ, привлекающих эозинофилы из крови в пораженные ткани. Это приводит к быстрому падению уровня эозинофилов в крови. Полное отсутствие эозинофилов также наблюдается при серьезных инфекциях, таких как сепсис [20, 21].
2) Синдром Кушинга
Синдром Кушинга возникает после длительного воздействия на человека высоких уровней кортизола либо из-за основного заболевания, либо из-за длительной терапии кортизолом.Кортизол подавляет иммунную систему и снижает уровень эозинофилов в крови [22].
3) Лекарства
Глюкокортикоиды — это противовоспалительные препараты, связанные с кортизолом. Они уменьшают продукцию, выживаемость и функцию эозинофилов [23].
Некоторые препараты, включая глюкокортикоиды, используемые для подавления иммунной системы, и теофиллин, используемые для предотвращения и лечения хрипов, одышки и стеснения в груди, вызванных астмой, хроническим бронхитом и другими заболеваниями легких [24, 25] .9 / л (более 5000 клеток на микролитр крови)
Эозинофилия в крови или тканях может быть опасной, поскольку эозинофилы имеют гранулы, содержащие токсичные молекулы, которые предназначены для уничтожения патогенов. Токсичные молекулы также могут повредить ткани, если присутствуют в больших количествах [7, 27].
Причины высокого уровня эозинофилов
Указанные ниже причины обычно связаны с высоким уровнем эозинофилов. Проконсультируйтесь со своим врачом или другим медицинским работником, чтобы поставить точный диагноз.Ваш врач интерпретирует этот тест с учетом вашей истории болезни и результатов других анализов и при необходимости повторяет его.
1) Аллергия
Повышение эозинофилов при аллергических заболеваниях, таких как астма и сенная лихорадка. Они также увеличиваются при аллергической реакции на лекарства [28, 29, 30, 31].
2) Экзема и другие кожные заболевания
Экзема и атопический дерматит [28, 32, 33].
Экзема и другие кожные заболевания : Высокие уровни эозинофилов обнаруживаются в поражениях кожи при крапивнице, контактном дерматите, экземе и пруриго, но не всегда в крови [34].
3) Инфекции
Инфекции от кишечных червей, паразитов, грибов и вирусов часто вызывают повышение уровня эозинофилов [28, 29].
4) Аутоиммунные заболевания
При некоторых аутоиммунных заболеваниях, включая целиакию, высокий уровень эозинофилов в крови является отражением воспаления, но эозинофилы не обязательно вносят вклад в заболевание [28, 29, 35, 36].
5) Воспалительное заболевание кишечника
Эозинофилы могут также увеличиваться при воспалительном заболевании кишечника (ВЗК) — как при болезни Крона, так и при язвенном колите [28, 37, 38, 39].
6) Дефицит витамина D
Дефицит витамина D был связан с небольшим увеличением эозинофилов [40].
7) Болезнь Аддисона
Болезнь Аддисона, при которой не хватает гормонов надпочечников, таких как кортизол, может повышать уровень эозинофилов [28].
8) Рак
При некоторых формах рака высокие уровни эозинофилов появляются как следствие рака, как при лимфоме Ходжкина [41].
В других случаях эозинофилы являются основными злокачественными клетками, например, при остром и хроническом эозинофильном лейкозе [42].
Т-клеточная лимфома [42]
Хронический миеломоноцитарный лейкоз [42]
9) Гиперэозинофильные синдромы
Гиперэозинофильные синдромы — это группа заболеваний, при которых постоянно повышается уровень эозинофилов [28].
Причина многих из этих симптомов неизвестна, а некоторые другие могут быть генетическими [43, 28].
Уменьшение эозинофилов
Самое важное — работать с врачом, чтобы выяснить, что вызывает у вас высокий уровень эозинофилов, и лечить любые основные заболевания.Перечисленные ниже дополнительные изменения образа жизни — это еще одна вещь, которую вы, возможно, захотите обсудить со своим врачом. Ни одну из этих стратегий никогда не следует применять вместо того, что рекомендует или предписывает ваш врач!
Людям со стойкими, но доброкачественными высокими уровнями эозинофилов не нужно проходить лечение для снижения их уровня. Однако рекомендуется проводить периодические осмотры [7].
Проверьте уровень витамина D. Дефицит витамина D был связан с небольшим увеличением количества эозинофилов [40].
Если ваша эозинофилия вызвана определенными лекарствами, вам следует поговорить со своим врачом и узнать, есть ли у вас какие-либо альтернативы [28].
Первоначальные исследования показывают, что добавка Boswellia serrata может помочь снизить повышенный уровень эозинофилов и воспаление при астме [44, 45].
Помните, всегда говорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки, потому что они могут помешать вашему лечению!
Гены, связанные с уровнями эозинофилов
Эти варианты были связаны с уровнями эозинофилов в крови:
rs1129844 SNP в гене eotaxin-1 (CCL11) [46]
rs2300007 eotaxin SNP в -3 ген (CCL26) [47]
Однако сообщения взяты из исследований, посвященных людям, страдающим астмой.Необходимы дополнительные исследования, чтобы проверить, обнаруживается ли такая же ассоциация в общей популяции.
Помимо одноточечных мутаций, в хромосомах есть более крупные аномалии, которые могут нарушать работу генов или сливать их с другими (гибридные гены). Сообщалось, что некоторые из таких аномалий повышают уровень эозинофилов в крови. Нарушенные или измененные гены включают:
Низкие лимфоциты во время беременности — стоит ли вам беспокоиться?
Последнее обновление
Если вы хотите забеременеть или узнали, что забеременели, необходимо обязательно сдать анализы и пройти обследование, чтобы узнать состояние вашего здоровья.Одним из таких тестов является тест на лимфоциты. Не существует «нормального» диапазона лимфоцитов, который должен быть у женщины во время беременности, потому что, как правило, количество лимфоцитов у нормального взрослого человека отличается от количества лимфоцитов у беременной женщины. В дальнейшем он меняется по мере прогрессирования беременности. Таким образом, беременной женщине важно выяснить и понять уровни лимфоцитов, какой диапазон считается низким и как при необходимости предпринять корректирующие действия.
Что такое лимфоциты?
Лимфоциты — это белые кровяные тельца (лейкоциты), которые являются частью иммунной системы нашего организма.Эти клетки работают в тандеме с другими лейкоцитами, чтобы защитить организм от определенных атак. Антитела, вырабатываемые лимфоцитами, помогают организму бороться с различными типами вирусов, а также с клетками, которые могут оказаться опухолевыми.
Лимфоциты образуются в костном мозге тела. У ребенка в утробе матери они вырабатываются в виде недифференцированных клеток печени под сердцем матери. Обширное развитие иммунной системы и распознавание внешних атак зависит в первую очередь от лимфоцитов.Внутри них лимфоциты B-типа помогают распознать, какие клетки вредны и нуждаются в антителах. Лимфоциты Т-типа контролируют иммунный ответ организма, вызывая его при необходимости и уменьшая, когда в этом нет необходимости.
Каков нормальный уровень лимфоцитов в крови?
Диапазон лимфоцитов является важным средством определения того, работает ли ваше тело должным образом или находится ли оно под атакой вредоносных микробов. Нормальный диапазон варьируется в зависимости от наличия и отсутствия беременности, а также от ее стадии.
Нормальный диапазон лимфоцитов взрослого человека составляет 0,7 — 4,6 x 10 9 на литр.
В первом триместре беременности нижний предел начинается с 1,1 — 3,6 x 10 9 на литр.
Во втором триместре беременности нормальный диапазон составляет 0,9 — 3,9 x 10 9 на литр.
Третий и последний триместр поддерживает аналогичный диапазон от 1,0 до 3,6 x 10 9 на литр.
Каковы возможные причины снижения уровня лимфоцитов во время беременности?
Снижение уровня лимфоцитов у беременной женщины является естественным следствием зачатия и является совершенно нормальным процессом в организме.Когда происходит зачатие, и эмбрион ожидает имплантации в матку, организм вносит изменения в себя, чтобы это произошло без каких-либо препятствий. Для человеческого тела вновь созданный эмбрион внутри себя является чужеродным существом, поэтому для иммунной системы естественно наблюдать за ним как с чем-то вредным и отвергать. Таким образом, организм подавляет реакцию иммунной системы, сокращая количество лимфоцитов. Это позволяет успешно имплантировать эмбрион и вырасти в плод.
Однако, даже когда количество лимфоцитов снижается на этой стадии, организм по-прежнему хорошо защищает мать. Активируются другие сущности, такие как нейтрофилы, которые временно берут на себя обязанности по защите организма от внешних атак.
Уровни лимфоцитов в организме имеют тенденцию оставаться в диапазоне, описанном ранее. Однако, если уровни кажутся вне этого нормального диапазона на данном конкретном этапе беременности, это может быть вызвано потенциально опасными факторами, такими как:
Резус-конфликт, возникающий между ребенком и матерью, может привести к нарушению пропорций лимфоцитов.
Несовместимость тканей ребенка и матери в сочетании с аллергическими реакциями по разным причинам.
Наличие инфекции, которая может быть не менее опасной, чем ВИЧ.
Хроническое заболевание, связанное с гастритом или воспалением мочевого пузыря.
Дефицит различных минералов и витаминов, в результате чего в организме остается низкий уровень питания.
Склонность к ожирению, а также постоянному употреблению наркотиков или алкоголя.
Есть ли осложнения, вызванные снижением лимфоцитов у беременных?
Человеческое тело способно уравновешивать себя, чтобы адаптироваться к внешним или внутренним изменениям, чтобы процессы могли нормально функционировать.В то время как подавление лимфоцитов встречается с образованием нейтрофилов и других объектов для защиты организма, предлагаемая ими защита не всегда бывает успешной. Ниже приведены последствия снижения лимфоцитов у беременной женщины:
Само сокращение лимфоцитов в организме может ослабить организм матери, которая уже борется с рядом внутренних изменений.
Эта слабость может сделать тело сверхчувствительным и уязвимым к внешним изменениям, таким как колебания температуры, атмосферные изменения, загрязнение воздуха и так далее.
Кроме того, поскольку защита (иммунитета) не работает, любое присутствие простейших микробов, с которыми может легко бороться полноценная иммунная система, может проникнуть в организм и привести к болезни или инфекции.
Можете ли вы предотвратить последствия?
Уменьшение количества лимфоцитов во время беременности невозможно изменить, поскольку это естественный процесс, который крайне необходим ребенку, чтобы найти себе место в утробе матери.Однако, прежде чем пытаться забеременеть, настоятельно рекомендуется, чтобы оба партнера прошли полное обследование, чтобы проверить наличие каких-либо заболеваний, которые следует лечить немедленно, поскольку такое присутствие может создать дополнительную нагрузку на плод и ослабленный организм. который должен бороться с этими инфекциями, а также обеспечивать безопасность тела.
Корректировка диеты, лекарства или добавки могут быть рекомендованы для поддержания здоровья матери, так как ребенок будет использовать все запасы энергии, которые у него есть.Определенные изменения в образе жизни, такие как отказ от посещения мест, где высока вероятность заражения, могут обеспечить вам постоянную безопасность. Проконсультируйтесь с врачом перед приемом пищевых добавок или лекарств или перед изменением диеты.
Советы по повышению иммунитета во время беременности
Вот несколько советов, которым вы можете следовать, чтобы повысить свой иммунитет во время беременности:
Сбалансированная диета, состоящая из злаков, овощей, фруктов и нежирного мяса, может обеспечить здоровье и безопасность как матери, так и ребенка.
Наряду с этим могут быть рекомендованы дополнительные препараты для поддержки иммунной системы, такие как Алфавит, Прегнавит, Элевит и другие. Однако рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо из них.
При наступлении беременности важно не беспокоиться о низком количестве лимфоцитов, так как это естественный процесс. Тем не менее, необходимо провести обследование. Беременность принесет много изменений в ваше тело, но ничего, с чем вы не справитесь.Хотя организму необходимо снизить иммунитет, чтобы помочь ребенку найти дом в утробе матери, это неизбежно, но вы можете столкнуться с этим изменением, не подвергая свое тело внешнему ущербу. Соответствующие меры, такие как здоровое питание и изменение некоторых привычек образа жизни, могут помочь защитить вас и вашего ребенка.
Также читайте: Полный анализ крови во время беременности
Эозинофильные расстройства — заболевания крови
Гиперэозинофильный синдром — редкое заболевание, при котором количество эозинофилов увеличивается до более чем 1500 клеток на микролитр крови (более 1.5 × 10 9 на литр) более 6 месяцев без очевидной причины. У некоторых людей редкое хромосомное заболевание.
У людей любого возраста может развиться гиперэозинофильный синдром, но он чаще встречается у мужчин старше 50. Повышенное количество эозинофилов может повредить сердце, легкие, печень, кожу и нервную систему. Например, сердце может воспаляться при состоянии, называемом эндокардитом Леффлера, что приводит к образованию тромбов, сердечной недостаточности, сердечным приступам или нарушению работы сердечных клапанов.
Симптомы могут включать потерю веса, лихорадку, ночную потливость, усталость, кашель, боль в груди, отек, боль в животе, сыпь, боль, слабость, спутанность сознания и кому. Дополнительные симптомы этого синдрома зависят от того, какие органы повреждены.
Синдром подозревается, когда повторные анализы крови показывают, что количество эозинофилов постоянно увеличивается у людей с этими симптомами. Диагноз подтверждается, когда врачи определяют, что эозинофилия не вызвана паразитарной инфекцией, аллергической реакцией или другим диагностируемым заболеванием, и когда биопсия показывает эозинофилы внутри органов.
Без лечения обычно более 80% людей с этим синдромом умирают в течение 2 лет, но после лечения выживают более 80%. Повреждение сердца — основная причина смерти. Некоторым людям не требуется никакого лечения, кроме тщательного наблюдения в течение 3–6 месяцев, но большинству требуется медикаментозное лечение преднизоном, гидроксимочевиной или химиотерапевтическими препаратами.
У некоторых людей с гиперэозинофильным синдромом имеется приобретенная аномалия гена, регулирующего рост клеток.Этот тип гиперэозинофилии может поддаваться лечению иматинибом, лекарством, используемым для лечения рака. Если лечение этими препаратами не принесло успеха, можно использовать различные другие препараты, и их можно комбинировать с процедурой удаления эозинофилов из крови (лейкаферез).
Лечение и лечение эозинофилии: медицинское обслуживание, консультации
Автор
Michaelann Liss, DO Консультанты, Отделение гематологии / онкологии, Клиника Ванкувера / Медицинский центр Юго-Западного Вашингтона
Michaelann Liss, DO является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа врачей, Американской медицинской ассоциации, Американской Остеопатическая ассоциация, Американское гематологическое общество, Медицинское общество Пенсильвании, Американская ассоциация физиотерапии
Раскрытие: Ничего не говорится.
Соавтор (ы)
Эрик Л. Зегер, MD Консультант, Main Line Oncology Hematology Associates
Эрик Л. Зегер, доктор медицинских наук, является членом следующих медицинских обществ: Alpha Omega Alpha, Американская ассоциация исследований рака, Американское общество гематологии
Раскрытие: Нечего раскрывать.
Паланянди Когулан, MBBS, MD Заместитель директора по внутренним болезням, Synergy Medical Education Alliance; Доцент медицины, Медицинский колледж Университета штата Мичиган
Паланианди Когулан, MBBS, MD является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа врачей, Американского общества инфекционистов, Медицинского общества штата Мичиган
раскрыть.
Специальная редакционная коллегия
Франсиско Талавера, фармацевт, доктор философии Адъюнкт-профессор, Фармацевтический колледж Медицинского центра Университета Небраски; Главный редактор Medscape Drug Reference
Раскрытие информации: Получил зарплату от Medscape за работу. для: Medscape.
Марсель Конрад, доктор медицины Заслуженный профессор медицины (на пенсии), Медицинский колледж Университета Южной Алабамы
Марсель Конрад, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Alpha Omega Alpha, Американская ассоциация содействия развитию науки , Американская ассоциация банков крови, Американское химическое общество, Американский колледж врачей, Американское физиологическое общество, Американское общество клинических исследований, Американское общество гематологии, Ассоциация американских врачей, Ассоциация военных хирургов США, Международное общество гематологов, Общество по экспериментальной биологии и медицине, SWOG
. Раскрытие информации: Партнер не получал никаких финансовых интересов ни для кого.
Главный редактор
Эммануэль Беса, доктор медицины Почетный профессор кафедры медицины, отделение гематологических злокачественных новообразований и трансплантации гемопоэтических стволовых клеток, Онкологический центр Киммела, Медицинский колледж Джефферсона Университета Томаса Джефферсона
Эммануэль Беса, доктор медицины, является членом следующих медицинских организаций общества: Американская ассоциация по образованию в области рака, Американское общество клинической онкологии, Американский колледж клинической фармакологии, Американская федерация медицинских исследований, Американское общество гематологии, Нью-Йоркская академия наук
Раскрытие: Ничего не раскрывать.
Дополнительные участники
Pradyumna D Phatak, MBBS, MD Председатель, Отделение гематологии и медицинской онкологии, Рочестерская больница общего профиля; Клинический профессор онкологии Института рака Розуэлла Парка
Прадьюмна Д. Фатак, доктор медицинских наук, является членом следующих медицинских обществ: Американское общество гематологии
Раскрытие информации: Получил гонорары от Novartis за выступления и преподавание.
Благодарности
Дэниел Р. Люси, доктор медицины, магистр здравоохранения Руководитель, директор программы стипендий, Департамент внутренней медицины, Отделение инфекционных болезней, Вашингтонский госпитальный центр; Профессор кафедры внутренних болезней Университета медицинских наук
Дэниел Р. Люси, доктор медицины, магистр здравоохранения, является членом следующих медицинских обществ: Alpha Omega Alpha и Американского колледжа врачей
Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.
Синдром Чарджа Штрауса — NORD (Национальная организация по редким заболеваниям)
УЧЕБНИКИ
Stone JH. Синдром Черджа-Стросса. Руководство NORD по редким заболеваниям. Липпинкотт Уильямс и Уилкинс. Филадельфия, Пенсильвания. 2003: 674.
Франк М.М. и др., Samter’s Immunologic Diseases, 5-е изд. Бостон, Массачусетс: Литтл, Браун и компания; 1995: 510-2, 852, 884-5.
Champion RH, et al., Eds. Учебник дерматологии. 5-е изд. Кембридж, Массачусетс: Научные публикации Блэквелла; 1992: 1956-7.
СТАТЬИ ИЗ ЖУРНАЛА
Seo P, Stone JH. Васкулит мелких и средних сосудов. Ревматоидный артрит. 2007; 57: 1552-1559.
Guilpain P, Pagnoux C, Lhote F, Mouthon L, Guillevin L. Антилейкотриены и синдром Чарджа-Стросса. Presse Med. 2007; 36: 890-4.
Хот А., Перард Л., Коппер Б. и др. Заметное улучшение васкулита Черга-Стросса при внутривенном введении гамма-глобулинов во время беременности.Clin Rheumatol. 2007; [Epub перед печатью].
Кошик В.В., Редди Х.В., Бакнелл Р.К. Успешное применение ритуксамаба у пациента с устойчивым синдромом Чарджа-Стросса. Ann Rheum Dis. 2006; 65: 1116-7.
Пела Г., Тирабасси Г., Патторнери П. и др. Поражение сердца при синдроме Черга-Стросса. Am J Cardiol. 2006; 97: 1519-24.
Sinico RA, Di Toma L, Maggiore U, et al. Поражение почек при синдроме Чарджа-Стросса. Am J Kidney Dis. 2006; 47: 770-9.
Sable-Fourtassou R, Cohen P, Mahr A, et al. Антинейтрофильные цитоплазматические антитела и синдром Черга-Стросса. Ann Intern Med. 2005; 143: 632-8.
Рутберг С.А., Уорд Де, Рот Б.Дж. Синдром Черга-Стросса и беременность: успешное лечение внутривенным иммуноглобулином. J Clin Rheumatol. 2002; 8: 151-6.
Della Rossa A, Baldini C, Tavoni A и др.Синдром Черга-Стросса: клинико-серологические особенности 19 пациентов из итальянского центра. Ревматология. 2002; 41: 1286-94.
Вемури П., Гринбергер П.А., Паттерсон Р. Синдром Черга-Штрауса: выживаемость в течение 26 лет. Ann Allergy Asthma Immunol. 2002; 88: 640-3.
Solans R, Bosch JA, Perez-Bocanegra C и др. Синдром Черджа-Стросса: исходы и отдаленное наблюдение 32 пациентов. Ревматология. 2001; 40: 763-71.
Грин Р.Л., Вайонис АГ. Синдром Черджа-Стросса после зафирлукаста у двух пациентов, не получавших системного лечения стероидами.Ланцет. 1999; 353: 725-6.
Guillevin L, Cohen P, Gayraud M, et al. Синдром Черга-Стросса. Клиническое исследование и длительное наблюдение 96 пациентов. Лекарство. 1999; 78: 26-37.
Маси А., Хундер Дж., Ли Дж. И др. Критерии классификации синдрома Черга-Стросса, принятые в 1990 г. Американским колледжем ревматологии. Лекарство. 1990; 33: 1094-1100.
Churg J, Strauss L. Аллергический гранулематоз, аллергический ринит и узелковый периартериит. Am J Pathol. 1951; 27: 277-301.
ИЗ ИНТЕРНЕТА
Фарид-Моайер М.Синдром Черджа-Стросса. Emedicine Journal, 5 января 2007 г. Доступно по адресу: http://www.emedicine.com/med/topic2926.htm Дата доступа: 25 июля 2007 г.
Гросс В.Л., Синдром Рейнхольда-Келлера Э. Чурга-Штрауса. Энциклопедия Orphanet, октябрь 2002 г. Доступно по адресу: http://www.orpha.net/data/patho/Pro/en/ChurgStrauss-FRenPro745.pdf Дата обращения: 25 июля 2007 г.
Клиника Мейо для медицинского образования и исследований. Синдром Черджа-Стросса. 14 ноября 2006 г. Доступно по адресу: http://www.mayoclinic.com/health/churg-strauss-syndrome/DS00855 Дата доступа: 25 июля 2007 г.
Клиника Кливленда. Что нужно знать о синдроме Чарджа-Стросса. 27 октября 2006 г. Доступно по адресу: http://www.clevelandclinic.org/arthritis/treat/facts/churg.htm Дата доступа: 25 июля 2007 г.
Эозинофилия | Здоровье беженцев TA
Кристалл Шарко-Лейдена. Распад эозинофильных клеток может быть обнаружен в стуле или мокроте. Фото любезно предоставлено Бобби Приттом, доктором медицины
.
Что такое эозинофилия и что это означает? Эозинофилы представляют собой разновидность миелоидных гранулоцитарных клеток (лейкоцитов).Термин «эозинофилия» — это клинический термин, который указывает на повышенное количество или процент периферических (циркулирующих) эозинофилов. Под «повышенным» понимается абсолютное количество периферических эозинофилов, превышающее 400-600 клеток на микролитр. Это абсолютное количество эозинофилов (AEC) предпочтительнее процентиля, потому что AEC может быть повышенным, даже если процент эозинофилов считается нормальным. Если результаты лабораторных тестов показывают только процент эозинофилов, AEC можно рассчитать, умножив общий показатель лейкоцитов на процент эозинофилов.
Повышенный AEC может быть первичного типа (например, из-за клональной экспансии, например, при лейкемии) или вторичного типа. Вторичная эозинофилия возникает, когда эозинофилы мобилизуются в периферическую кровь в качестве реакции для защиты от антигена (обычно белка), который иммунная система организма считает чужеродным. Наиболее частыми причинами повышенного AEC являются аллергены и инфекции, особенно паразитарные инфекции. Однако имейте в виду, что дифференциальная диагностика вторичной эозинофилии довольно обширна.См. Таблицу 1: Причины эозинофилии.
Беженцы и эозинофилия Большинство экспертов по вопросам здоровья беженцев считают повышенным уровень эозинофилов, превышающий 400 клеток на микролитр. Используется более низкий порог, поскольку он увеличивает чувствительность теста, поскольку у беженцев высока вероятность заражения паразитами.
Наиболее распространенными паразитарными инфекциями, связанными с эозинофилией у беженцев, являются гельминты, передающиеся через почву (трихуриды, аскариды и анкилостомы), стронгилоиды и шистосомы, а также многие тканевоинвазивные паразиты (например,грамм. паразиты, мигрирующие через ткани человека в рамках их жизненного цикла). Повышенная АЭК, обнаруженная у беженцев, скорее всего, связана с тканевоинвазивным паразитом. Дополнительную информацию о кишечных паразитах можно найти на веб-сайте отдела паразитологии CDC, а также в рекомендациях CDC по охране здоровья беженцев внутри страны.
В то время как наличие повышенного AEC у беженца с большой вероятностью указывает на текущую или недавнюю инфекцию тканевоинвазивным паразитом, отсутствие эозинофилии не указывает на отсутствие паразитарной инфекции [1, 2].Не все паразитарные инфекции вызывают эозинофилию. Например, человек-хозяин не всегда вызывает эозинофильный ответ на тканевоинвазивных паразитов. Неинвазивные в тканях паразиты, такие как простейшие (например, лямблии и амебы), обычно не вызывают эозинофильный ответ.
Кроме того, многие тканевоинвазивные паразиты обитают в кишечнике и мигрируют через ткани, вызывая эозинофилию, только в определенные периоды их жизненного цикла. Кроме того, эозинофилия имеет тенденцию уменьшаться у людей с хронической инфекцией, поскольку хозяин приспосабливается к присутствию паразитов.Отрицательная прогностическая ценность нормального количества эозинофилов низка для обычных паразитов (например, стронгилоидов, анкилостомы). В результате нормальное количество эозинофилов не обязательно исключает паразитарную инфекцию.
Скрининг на AEC и лечение Первоначальная оценка повышенного AEC у вновь прибывшего беженца осложняется предполагаемым лечением от паразитов перед отъездом. Это связано с тем, что многие из распространенных паразитов, вызывающих повышенное AEC, часто лечатся до прибытия в США.Поскольку большинство беженцев наблюдаются в течение нескольких недель после прибытия, может потребоваться несколько месяцев для нормализации повышенного AEC после предполагаемого лечения. Многие беженцы, у которых было обнаружено повышенное количество эозинофилов во время оценки состояния здоровья в домашних условиях, уже прошли предварительное лечение от возбудителя эозинофилии еще до прибытия в США [1]. Таким образом, CDC рекомендует первоначальную оценку повышенного AEC на основании предыдущего предполагаемого антипаразитарного лечения:
Беженцам, получившим полный пакет предполагаемого лечения *, следует повторить подсчет эозинофилов через 3–6 месяцев, так как это может занять много времени, чтобы эозинофилия исчезла после соответствующего лечения.Бессимптомным беженцам дальнейшее тестирование не показано.
Если беженец не получил полный пакет предполагаемого лечения *, разумно предоставить недостающие компоненты полного пакета лечения и перепроверить количество эозинофилов через 3-6 месяцев после получения лечения и до начала диагностического обследования.
Если беженец не получил полного пакета предполагаемого лечения * и врач выбирает скрининг на паразитарные инфекции вместо предполагаемого лечения, следует провести оценку, предложенную в Рисунок 2 или Рисунок 3 руководящих принципов CDC. следовать.
* Полный пакет предполагаемого лечения включает лечение гельминтов, передающихся через почву (разовая доза альбендазола) ПЛЮС лечение стронгилоидоза (ивермектин или высокие дозы альбендазола) ПЛЮС, для африканских беженцев к югу от Сахары лечение шистосомоза (празиквантел). Информацию о текущих схемах лечения перед отъездом, получаемых конкретными группами беженцев, можно получить в Центре контроля заболеваний.
Если повышенный AEC не разрешается с помощью превентивного или направленного лечения, необходимо провести тщательное обследование.Поскольку предполагаемое лечение изначально не является полностью эффективным для обычных паразитов, переоценка на распространенных гельминтов, передающихся через почву, стронгилоиды и, при необходимости, шистосомоз должна быть первоначальной оценкой [1, 2, 3]. Другие распространенные паразитарные причины стойкой эозинофилии сильно зависят от факторов риска, таких как географический регион и история воздействия (например, диета). Шистосомоз и филяриатоз особенно распространены среди африканских беженцев. Инфекция ленточного червя обнаруживается примерно у 2% беженцев в целом, а инфекция от других сосальщиков (например,грамм. Офисторохиаз, парагонимоз) преимущественно встречаются у беженцев из Юго-Восточной Азии [1].
Если общий патоген или другая этиология не идентифицирована, может потребоваться направление к специалисту по инфекционным заболеваниям с опытом работы в тропической медицине. Стероидов или других иммуномодуляторов, которые иногда используются для лечения эозинофилии у населения США, следует избегать до тех пор, пока тщательная оценка окончательно не исключит тканевоинвазивного паразита, особенно Strongyloides .
Таблица 1: Причины эозинофилии
Паразиты
Angiostrongylus cantonesis и A. costaricensis Anisakiasis Ascaris lumbricoides (инвазивная личиночная стадия) Capillaria phillippinensis Echinococcus Fasciolopsis buski Filariasis chookwormmesservice Hilariasis анкилостомоз инф.и аутоинф.) Виды токсокар Трихинеллез Тропическая эозинофилия (Неопознанные микрофилярии)
Предоставлено William Stauffer M.D., M.S.P.H., Университет Миннесоты
Ссылки 1. Сейболт Л.М., Кристиансен Д., Барнетт Э.Д. Диагностическая оценка вновь прибывших бессимптомных беженцев с эозинофилией. Clin Infect Dis. 2006: 42 (3): 363-7. 2. Госвами Н.Д., Шах Дж. Дж., Кори Г. Р., Стаут Дж. Э. Стойкая эозинофилия и инфекция Strongyloides у беженцев из горцев после предполагаемой терапии альбендазолом. Am J Trop Med Hyg 2009; 81 (2): 302-4. 3. Хортон Дж. Альбендазол: обзор антигельминтной эффективности и безопасности у людей.Паразитология 2000; 121 Приложение: С113-32.
Гипертензивные расстройства беременности связаны с воспалительным состоянием: данные гематологического исследования и уровни цитокинов | BMC по беременности и родам
1.
Mol BWJ, Roberts CT, Thangaratinam S, Magee LA, De GCJM, Hofmeyr GJ. Преэклампсия. 2015; 6736 (15): 1–13.
2.
Duley L. Глобальное влияние преэклампсии и эклампсии. Семин Перинатол. 2009. 33 (3): 130–7. Доступна с. https://doi.org/10.1053 / j.semperi.2009.02.010.
Артикул
PubMed
Google ученый
3.
Киданто Х.Л., Могрен И., Массаве С.Н., Линдмарк Г., Нистром Л. Аудит на основе критериев ведения пациентов с эклампсией в специализированной больнице в Дар-эс-Саламе, Танзания. BMC Беременность и роды. 2009; 9: 13.
Артикул
Google ученый
4.
Ананд С., Ананд К. Перинатальный исход у детей с задержкой роста, рожденных от матерей с нормальным и гипертензивным давлением: проспективное исследование.People’s J Sci Res. 2012; 5 (1): 24-8.
Брэмхэм К., Парнелл Б., Нельсон-Пирси К. Хроническая гипертензия и исходы беременности: систематический обзор и метаанализ. BMJ. 2014; 2301 (апрель): 1–20.
Google ученый
7.
Roos N, Kieler H, Sahlin L, Ekman-Ordeberg G, Falconer H, Stephansson O. Риск неблагоприятных исходов беременности у женщин с синдромом поликистозных яичников: популяционное когортное исследование. Bmj. 2011; 343: d6309.
Артикул
Google ученый
8.
Udenze I, Amadi C, Awolola N, Makwe CC. Роль цитокинов как медиаторов воспаления при преэклампсии. Пан Афр Мед Дж. 2015; 20: 1–6.
Google ученый
9.
Cakmak HA, Cakmak BD, Yayla CA, Coskun I, Erturk M, Keles I. Гипертония при беременности оценка взаимосвязи между новыми воспалительными маркерами и наличием и тяжестью преэклампсии: толщина эпикардиального жира, пентраксин-3 и нейтрофил-лимфоцит соотношение. Гипертоническая болезнь при беременности. 2017; 00 (00): 1–7.
Google ученый
10.
Вилчез Г., Лондра Л., Хойос Л. Р., Сокол Р., Бахадо-Сингх Р. Средний объем тромбоцитов в родах не является полезным предиктором впервые возникшей отсроченной послеродовой преэклампсии.Int J Gynecol Obstet. 2015; 131 (1): 59–62. Доступна с. https://doi.org/10.1016/j.ijgo.2015.04.037.
Артикул
Google ученый
11.
Аль-Шиха М.А., Алабуди Р.С., Альгашам М.А., Икбал Дж., Адам И. Количество тромбоцитов и индексы тромбоцитов у женщин с преэклампсией. Vasc Health Risk Manag. 2016; 12: 477–80.
Артикул
Google ученый
12.
Локвуд С.Дж., Йен С.Ф., Басар М., Кайсли У.А., Мартел М., Бухимски И. и др.Воспалительные цитокины, связанные с преэклампсией, регулируют экспрессию интерлейкина-6 в децидуальных клетках человека. Am J Pathol. 2008. 172 (6): 1571–9.
CAS
Статья
Google ученый
13.
Ху Г., Гуань Р., Ли Л. Количество ядерных эритроцитов в периферической крови матери и гипертензивные расстройства у беременных. Am J Med Sci. 2016; 351 (2): 140–6.
Артикул
Google ученый
14.
Freitas LG, Alpoim PN, Komatsuzaki F, Carvalho M das G, Dusse LMS. Преэклампсия: полезны ли подсчет тромбоцитов и индексы для ее прогноза? Гематология. 2013. 18 (6): 360–4. Доступно по ссылке: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1179/1607845413Y.0000000098.
Артикул
Google ученый
15.
Группа ВБ. Тенденции материнской смертности: 1990-2015 гг. 2015 г .;
Google ученый
16.
Карита Э., Кеттер Н., Прайс М.А., Кайтенкоре К., Калебу П., Анзала О. и др. Референсные интервалы гематологии и биохимии на основе CLSI для здоровых взрослых в восточной и южной Африке. PLoS One. 2009; 4 (2): e4401.
Артикул
Google ученый
17.
Saathoff E, Schneider P, Kleinfeldt V, Geis S, Haule D, Maboko L, et al. Лабораторные эталонные значения для здоровых взрослых из южной Танзании. Trop Med Int Heal. 2008. 13 (5): 612–25.
Артикул
Google ученый
18.
ВОЗ CM. Концентрация гемоглобина для диагностики анемии и оценки степени тяжести. Женева: Всемирный лечебный орган Швейцарии. 2011: 1-6. https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/…/WHO_NMH_NHD_MNM_11.1_eng.pdf.
19.
Куевяко И.М., Сегбена А.Ю., Жуо Х., Вовор А., Имберт М. Гематологические справочные значения для здоровых взрослых в Того. ISRN Hematol. 2011; 2011: 736062 Доступно по: https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3199849/?tool=pmcentrez&report=abstract.
Артикул
Google ученый
20.
Дидерих М., Морсо Ф., Дикато М. Провоспалительная цитокин-опосредованная анемия: относительно молекулярных механизмов эритропоэза. Медиаторы Inflamm. 2009; 2009: 11
21.
Abdullahi H, Osman A, Rayis DA, Gasim GI, Imam AM, Adam I. Ширина распределения эритроцитов не коррелирует с преэклампсией среди беременных суданских женщин.Diagn Pathol. 2014; 9 (1): 29.
Артикул
Google ученый
22.
Лау С.И., Гильдия С.Дж., Барретт С.Дж., Чен К., Маккоуэн Л., Джордан В. и др. Уровни фактора некроза опухоли альфа, интерлейкина-6 и интерлейкина-10 изменяются при преэклампсии: систематический обзор и метаанализ. Am J Reprod Immunol. 2013; 70 (5): 412–27.
CAS
PubMed
Google ученый
23.
Xiao JP, Yin YX, Gao YF, Lau S, Shen F, Zhao M, et al.Повышенные уровни IL-6 в материнской сыворотке связаны с тяжестью и началом преэклампсии. Цитокин. 2012. 60 (3): 856–60. Доступна с. https://doi.org/10.1016/j.cyto.2012.07.039.
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
24.
Rezavand N, Vaisi-Raygani A, Vaisi F, Zangneh M, Hoshiar A, Bahrehmand F, et al. Уровни витамина D и интерлейкина-6 в сыворотке крови у пациентов с преэклампсией и здоровых беременных женщин.Med Lab J. 2016; 10 (4): 12–7 Доступно по адресу: https://pdfs.semanticscholar.org/88d7/e2f8882c47dbd8b918399b66fb7cb7f84cb1.pdf.
Артикул
Google ученый
25.
Озлер А., Тургут А., Сак М.Э., Евсен М.С., Сойдинк Х.Э., Эвлияоглу О. и др. Сывороточные уровни неоптерина, фактора некроза опухоли альфа и интерлейкина-6 при преэклампсии: взаимосвязь с тяжестью заболевания. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2012. 16 (12): 1707–12.
CAS
PubMed
Google ученый
26.
Poppitt SD, Keogh GF, Lithander FE, Wang Y, Mulvey TB, Chan YK и др. Постпрандиальный ответ адипонектина, интерлейкина-6, фактора некроза опухоли-α и С-реактивного белка на диетическую нагрузку с высоким содержанием жиров. Питание. 2008. 24 (4): 322–9.
CAS
Статья
Google ученый
27.
Вианна П., Бауэр М.Э., Дорнфельд Д., Чиес ЯБ. Дистрессовые состояния во время беременности могут привести к преэклампсии из-за повышения уровня кортизола и изменения чувствительности лимфоцитов к глюкокортикоидам.Мед-гипотезы. 2011; 77 (2): 188–91. Доступна с. https://doi.org/10.1016/j.mehy.2011.04.007.
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
28.
Ойлумлу М., Озлер А., Йылдыз А., Ойлумлу М., Ацет Х, Полат Н. и др. Новые воспалительные маркеры при преэклампсии: эхокардиографическая толщина эпикардиального жира и соотношение нейтрофилов к лимфоцитам. Clin Exp Hypertens. 2014; 36 (7): 503–7. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24433091.
CAS
Статья
Google ученый
29.
ЛаМарка Б., Корнелиус Д., Уоллес К. Выяснение иммунных механизмов, вызывающих гипертонию во время беременности. Физиология. 2013; 28 (4): 225–33 Доступно по ссылке: https://www.physiology.org/doi/full/10.1152/physiol.00006.2013.
CAS
Статья
Google ученый
30.
Рамма В., Ахмед А. Воспаление является причиной преэклампсии? Biochem Soc Trans.2011. 39 (6): 1619–27. Доступно по адресу: http://www.biochemsoctrans.org/content/39/6/1619.
CAS
Статья
Google ученый
31.
Canzoneri BJ, Lewis DF, Groome L, Wang Y. Повышенное количество нейтрофилов является причиной лейкоцитоза у женщин с преэклампсией. Am J Perinatol. 2009. 26 (10): 729–32.
Артикул
Google ученый
32.
Саммерс К., Рэнкин С.М., Кондлифф А.М., Сингх Н., Петерс А.М., Чилверс Э.Р.Кинетика нейтрофилов в условиях здоровья и болезней. Trends Immunol. 2010. 31 (8): 318–24. Доступна с. https://doi.org/10.1016/j.it.2010.05.006.
CAS
Статья
PubMed
PubMed Central
Google ученый
33.
Xu Z, Zhao F, Lin F, Xiang H, Wang N, Ye D, et al. Преэклампсия связана с дефицитом липоксина A4, эндогенного противовоспалительного медиатора. Fertil Steril. 2014; 102 (1): 282–290.e4.
CAS
Статья
Google ученый
34.
Ильмаринен П., Канкаанранта Х. Апоптоз эозинофилов как терапевтическая мишень при аллергической астме. Basic Clin Pharmacol Toxicol. 2014; 114 (1): 109–17.
CAS
Статья
Google ученый
35.
Ямада Т., Сато А.К., Айзава К.О. Диссоциация между повышением уровня интерлейкина-6 в сыворотке и другими параметрами активности заболевания при подостром тиреоидите во время лечения кортикостероидами. J Clin Endocrinol Metabol. 1996. 81 (2): 577–9.
CAS
Google ученый
36.
Visser J, van Boxel-Dezaire A, Methorst D, Brunt T., de Kloet ER, Nagelkerken L. Дифференциальная регуляция интерлейкина-10 (IL-10) и IL-12 глюкокортикоидами in vitro. Кровь. 1998; 91 (11): 4255–64 Доступно по адресу: http://www.bloodjournal.org/content/91/11/4255.long?sso-checked=true.
CAS
PubMed
Google ученый
37.
Бергманн Ф., Рат В. Дифференциальный диагноз тромбоцитопении при беременности. Dtsch Aerzteblatt Online.2015: 795–802. Доступно по адресу: https://www.aerzteblatt.de/int/archive/article?id=173014.
38.
Онисай М., Владаряну А-М. Изучение гематологической картины и функции тромбоцитов при преэклампсии — отчет о серии случаев. Маэдика (Бухар). 2009. 4 (4): 326–37.
Google ученый
39.
Мейси М.Г., Беван С., Алам С., Вергезе Л., Агравал С., Бески С. и др. Активация тромбоцитов и потенциал эндогенного тромбина при преэклампсии.Thromb Res. 2010; 125 (3): e76–81. Доступна с. https://doi.org/10.1016/j.thromres.2009.09.013.
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
40.
Бенедетто С., Марозио Л., Тавелла А.М., Салтон Л., Гривон С., Ди Джампаоло Ф. Нарушения свертывания крови при беременности: приобретенные и наследственные тромбофилии. Ann N Y Acad Sci. 2010. 1205 (2): 106–17.
CAS
Статья
Google ученый
41.
Леви М., ван дер Полл Т. Коагуляция и сепсис. Thromb Res. 2010. 149 (2): 38–44.
Google ученый
42.
Дусс Л.М., Риос ДРА, Пиньейро М.Б., Купер А.Дж., Лвалид Б.А. Преэклампсия: взаимосвязь между свертыванием, фибринолизом и воспалением. Clin Chim Acta. 2011. 412 (1–2): 17–21. Доступна с. https://doi.org/10.1016/j.cca.2010.09.030.
Боль и неприятные ощущения в молочных железах во время беременности
*Статья не носит медицинский характер, приведенная в ней информация требует консультации лечащего врача
Во время беременности, особенно первой, возникает много новых ощущений. Одна из проблемных зон – грудь. Достаточно часто вынашивание ребёнка сопряжено с дискомфортом молочных желез. И здесь важно разграничивать болезни и естественные состояния. Лишние страхи будущей мамочке ни к чему.
Вот возможные заболевания молочных желез:
— мастит. Наиболее известен во время грудного вскармливания, но бывает у любых женщин и даже изредка мужчин. Симптомы: болезненное уплотнение, отёк, покраснение кожи груди, возможно, но необязательно повышение температуры и озноб. Обращаться к хирургу, маммологу или в стационар. Причина: переохлаждение груди; к печальному результату может привести даже кондиционер. Закаливание груди, в том числе и во время беременности, предупреждает развитие мастита, но должно быть постепенным.
— папилломы. Бывают внутрипротоковыми и наружными. Во время беременности могут увеличиться в количестве и размерах. Внутрипротоковые папилломы характеризуются кровянистыми или серозными выделениями из сосков. Наружные не приносят дискомфорта маме, но если они находятся на ареолах, то будут мешать ребёнку сосать. Обычно их удаляют либо во время беременности, либо сразу после родов.
— мастопатия. Это неболезненные уплотнения в груди. Обычно беременность помогает от них избавится, но иногда они наполняются молозивом. В целом врачи не говорят ничего страшного об этом состоянии, но рекомендуют проверяться. Так что пожаловаться гинекологу или маммологу на неболезненное уплотнение в груди стоит и, если отправят на УЗИ молочных желез, а тем более пункционную биопсию, сходить.
— опухоль: доброкачественная – фиброаденома, злокачественная – рак. Даже с диагнозом «рак молочной железы» успешно рожают здоровых детей. Если предлагают операцию по удалению опухоли во время беременности, обязательно соглашаться – это наименьшее из зол. Симптомы: те же безболезненные уплотнения, что и при мастопатии. Именно по причине сходной внешней симптоматики стоит жаловаться врачу на практически не мешающие жить образования. Если состояние сильно беспокоит, вполне разумно посетить нескольких специалистов.
А вот неприятные ощущения в груди в связи с беременностью:
—боль от дискомфорта до очень сильной. Похожа на ощущения перед месячными. Связана с увеличением груди, поэтому при первой беременности более выражена. Часто болит с боков молочных желез. Спасают подходящий бюстгальтер и упражнения для мышц груди.
— высокая чувствительность сосков вплоть до сильной боли. Также связана с увеличением груди, а также с гормональным фоном. Может сочетаться с зудом, жжением, покалыванием. Также более актуальна для нерожавших. Спасают бюстгальтер, в том числе ночью, специальные мази (но можно обойтись облепиховым маслом, детским кремом). После восстановления нормальной чувствительности стоит попробовать массаж махровым полотенцем или варежкой, чтобы избежать проблем при кормлении грудью.
— трещины на сосках. Чаще проявляются во второй половине беременности. Могут быть вызваны гормональным фоном или выделениями. В любом случае те же рекомендации, что при повышенной чувствительности и выделениях.
— «прыщики» на ареолах. Чаще всего безболезненны, имеют белый цвет. Это бугорки Монтгомери, их число связывают с количеством молока в будущем. Во время беременности они просто становятся заметнее. Тревожный симптом – их покраснение, в остальных случаях ничего делать не надо.
— выделения из сосков. Молозиво – это прозрачная или полупрозрачная, белёсая или желтоватая жидкость, возможны вкрапления-шарики белого или жёлтого цвета. Для беременности вполне естественно. Выдавливать или выцеживать не рекомендуется. Надо два раза в день обмывать тёплой водой без мыла либо с мягким шампунем, носить специальные вставки в бюстгальтер. Все остальные выделения требуют посещения врача.
— потемнение сосков и ареол, увеличение сосков. Гарантированный признак беременности на ранних сроках в отличие от боли и чувствительности, которые бывают и перед месячными. Однако пигментация может происходить и не в начале вынашивания, и быть не сильно заметной. После родов цвет более-менее восстанавливается, а размер сосков – далеко не всегда.
— венозная сеточка. При беременности через молочные железы проходит большее количество крови, чем обычно, что и вызывает сеточку. Часто проходит после родов самостоятельно. Однако при наличии варикозного расширения вен на ногах, это дополнительный признак неблагополучия сердечно-сосудистой системы; в таких случаях лучше проконсультироваться с врачом-флебологом.
Снижение интенсивности неприятных ощущений груди на 2-ом месяце может свидетельствовать о замершей беременности или угрозе выкидыша. Можно проконсультироваться с гинекологом или сделать УЗИ. Хотя чаще всего это говорит о привыкании организма к новому состоянию. В остальные периоды уменьшение дискомфорта – только косвенный признак проблем с ребёнком; полезнее не искать поводы для беспокойства.
Боли в груди при беременности | onwomen.
ru
Период беременности — удивительное время для каждой женщины. Удивительное — и в психологическом плане, и в физическом: организм будущей мамы, начиная «работать» на двоих, меняет свое «поведение». Так, абсолютное большинство беременных женщин отмечают существенные изменения в области груди — это, кстати, один из первых признаков беременности. Чем обусловлены эти изменения? После зачатия в организме будущей мамы резко возрастает уровень половых женских гормонов, в частности, уровень хорионического гонадотропина, под действием которого грудь начинает увеличиваться, тяжелеть, набухать.
Многие будущие мамы сталкиваются также с таким явлением, как потемнение и набухание сосков — даже на ранних сроках беременности из сосков может начать выделяться молозиво. И соски, и сама грудь становятся весьма чувствительными — эти явления для беременности вполне нормальны, поэтому слишком переживать по этому поводу не стоит, ведь речь идет лишь о подготовке женской груди к своему новому предназначению, к кормлению ребенка.
Почему болит грудь во время беременности
Изменения, происходящие в груди в период беременности являются следствием доразвития молочных долек, которое происходить может только при беременности. И у женщин, переживших такие изменения, то есть женщин, которые стали мамами, существенно снижается риск возникновения, развития онкологических заболеваний молочной железы.
Но нужно помнить о том, что любой организм индивидуален, соответственно, и процессы эти могут происходить по-разному: по отдельности или сразу, в меньшей или большей степени. Одни будущие мамы отмечают жжение или пощипывание в сосках, в то время, как другие никаких болезненных или неприятных ощущений не испытывают, замечая только потемнение сосков. Одни беременные говорят о том, что грудь их в период вынашивания малыша стала гиперчувствительной, в то время как другие могут ощущать боль только при сильном надавливании. Может появиться чувствительность к холоду. Могут появиться ощущения, напоминающие приближение менструаций. Есть и такие женщины, которые во время беременности никаких изменений со своей грудью не замечают.
Обычно дискомфорт, боли груди во время беременности исчезают к началу второго триместра. Но это вовсе не обязательно — повторимся: все индивидуально.
Уход за грудью во время беременности
Если боли в груди при беременности вас сильно беспокоят, нужно позаботиться о том, чтобы устранить дискомфорт.
Во-первых, необходимо правильно выбрать белье для беременных. Лучший вариант — бюстгальтер без косточек на широких лямках. Обязательно примерьте бюстгальтер еще в магазине — он не должен сдавливать, натирать соски, грудь. Обращайте внимание только на модели из натуральных материалов, предпочтительнее без различных декоративных элементов и лишних швов. Однако и бесформенные «тряпочки» брать не стоит: бюстгальтер должен поддерживать и приподнимать грудь — это необходимо для улучшения кровообращения в груди, для предотвращения застоев. И помните о том, что вам точно не хватит одного-двух бюстгальтеров на весь период беременности — по мере увеличения груди необходимо отправляться в магазин за нижним бельем большего размера.
Бюстгальтер не обязательно снимать на ночь, особенно, если соски стали гиперчувствительными и сильно реагируют на раздражители.
Если из груди начинает выделяться молозиво, позаботьтесь о том, чтобы купить специальные впитывающие подушечки в бюстгальтер. Купить их можно практически в любой аптеке. Не забывайте периодически менять подушечки на чистые.
Еще один важный момент: грудь необходимо ежедневно мыть теплой водой либо обтирать влажным полотенцем. Не стоит использовать при обтирании, обмывании груди мыло и другие средства, так как они способны пересушить кожу, сделать ее еще более чувствительной.
Примерно со второго триместра беременности нужно начинать специальную закалку груди, тем более, что такая закалка является также и прекрасной профилактикой для лактационного мастита. Закалка включает в себя воздушные ванны, влажные контрастные обтирания и простые физические упражнения, которые укрепят связки и мышцы, что улучшит поддержку груди, облегчит отток лимфы от молочных желез.
Здоровые вены во время беременности
Нагрузка на вены при беременности
Многие женщины жалуются на тяжесть, усталость, отечность ног во время беременности. Причиной являются изменения гормонального фона, которые приводят к тому, что стенки сосудов становятся более растяжимыми. Это усугубляется увеличением объема крови в организме — примерно на 20 процентов даже на очень ранних сроках беременности.
Многие женщины не знают, что во время беременности нагрузка на вены значительно возрастает. Это связано с увеличением веса, гормональными изменениями, увеличением объема крови в организме и давлением ребенка на область малого таза, где расположены крупные вены.
Начальные симптомы проблем с венами
Прибавка в весе также увеличивает нагрузку на вены ног. Из-за этого венозный кровоток от лодыжек по направлению к сердцу замедляется. Растяжение стенок вен также приводит к тому, что венозные клапаны перестают правильно закрываться, и тогда кровь может течь в обратном направлении. Кровь накапливается в венах, что проявляется в виде покалывания, зуда и болей в ногах. Более того, скопившаяся кровь вызывает проникновение жидкости в окружающие ткани, что приводит к отекам, особенно выраженным в области лодыжек. В результате этого может развиваться варикозное расширение вен. Необходимо регулярно проходить осмотры у врача, чтобы вовремя обнаружить его и принять меры.
Приблизительно у половины всех женщин развивается варикозное расширение вен при первой беременности, и еще больше женщин страдают от этого при второй беременности.
Риск тромбоза также возрастает в три-пять раз по сравнению с не беременными женщинами. Фактически, этот риск даже продолжает увеличиваться вплоть до шести недель после родов, особенно после кесарева сечения или после серьезной кровопотери.
Физические упражнения и спорт: как уменьшить нагрузку на вены при беременности
Вы можете поддержать работу вен физическими упражнениями и спортом, такими как предродовые упражнения, ходьба, плавание и езда на велосипеде. Транспортировка венозной крови обратно к сердцу в основном стимулируется действиями мышц ног, так называемой мышечно-венозной помпой. Холодная вода заставляет сосуды сокращаться и способствует лучшему транспорту крови. Для этого идеально подойдет вода в ванне Кнайпа или холодный душ.
Советы для повседневной жизни
Избегайте сидения или стояния в течение длительного времени
При боли в ногах и отеках лежите, приподняв ноги с помощью подушки
Пейте достаточно воды
Не носите обувь на высоком каблуке
Укрепляйте вены с помощью специальных упражнений
Носите компрессионный трикотаж, он поддерживает стенки вен
Эта дополнительная нагрузка на вены может вызвать развитие варикозной болезни даже у женщин, которые раньше никогда с ней не сталкивались. Ноги отекают и появляются так называемые «варикозные вены при беременности», которые часто, но не всегда, снова исчезают после родов. Беременность нередко является началом постоянных заболеваний вен, особенно у женщин с дополнительными факторами риска — например, наследственная слабость соединительной ткани или избыточный вес.
Предотвращение варикозной болезни с помощью компрессионного трикотажа
Компрессионный трикотаж поможет сохранить красоту и здоровье ног. Лечебные чулки и колготки внешне не отличаются от обычных, и подойдут к любой одежде. Кроме того, производители предлагают огромный выбор цветов и моделей компрессионного трикотажа.
Для профилактики заболеваний вен достаточно трикотажа 1 класса компрессии. Трикотаж 2 класса назначается врачом и используется при выраженных признаках варикоза или сильной отечности, вызванной проблемами с венами. Чулки следует носить с третьего месяца беременности до двух месяцев после родов или до конца грудного вскармливания.
Также профилактика тромбоза при необходимости осуществляется в больницах или роддомах. Она включает в себя ношение компрессионного трикотажа (чулок для профилактики тромбоза), упражнений и, возможно, приема антикоагулянтных препаратов.
Если вы планируете роды на дому или амбулаторное наблюдение, вам следует своевременно проконсультироваться с врачом о возможных мерах предосторожности.
Велика вероятность, что эти симптомы в дальнейшем не повторятся. Но если ноги регулярно отекают, необходимо проконсультироваться с врачом и выяснить, не является ли это признаком какой-либо серьезной проблемы.
Велика вероятность, что эти симптомы в дальнейшем не повторятся. Но если ноги регулярно отекают, необходимо проконсультироваться с врачом и выяснить, не является ли это признаком какой-либо серьезной проблемы.
Растяжки
У многих беременных быстрое увеличение веса сказывается и на состоянии кожи. Если соединительная ткань слабая, появляются растяжки, так называемые «рубцы беременности». Они часто бывают на ногах, а также на животе и талии. Массаж сухой щеткой или «щипковый» массаж со специальными маслами может помочь предотвратить их. Использование компрессионного трикотажа также может противодействовать увеличению растяжек.
Отеки ног
Почти у каждой беременной женщины как минимум иногда отекают лодыжки, ступни или ноги полностью. Отеки могут быть предупреждением о начале венозных расстройств. Лучше всегда консультироваться со своим врачом. При необходимости он / она может назначить медицинский компрессионный трикотаж.
Варикозное расширение вен и сосудистые звездочки
У многих беременных женщин может развиться варикозное расширение вен. Если оно исчезнет после родов, тогда это «варикозное расширение вен беременных». Однако, оно не всегда исчезает.
Если у женщины слабая соединительная ткань или избыточный вес, во время беременности у нее может появиться варикозное расширение вен. Компрессионные чулки помогают минимизировать риск этого заболевания.
Беременность и тромбоз
Как правило, беременные женщины подвержены серьезному риску развития тромбоза. Этот риск даже увеличивается в течение периода до шести недель после рождения ребенка. Тромбоз возникает, когда сгусток крови блокирует вены. Это вызывает застой крови и может привести к серьезным последствиям.
Делая гимнастику, занимаясь физическими упражнениями и надевая компрессионные чулки, вы можете противостоять риску возникновения тромбоза. После консультации с врачом и соответствующих анализов можно также принимать антикоагулянтные препараты.
Преэклампсия (поздний токсикоз беременных)
Отеки ног также могут быть признаком преэклампсии. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если заметите это.
Компрессионный трикотаж от medi
Тело человека
Как работают вены?
Вены
Причины боли в мышцах — как избавиться от мышечных болей
Мышечные боли (миалгия) — это боли в мышцах, которые могут возникнуть не только в напряженном состоянии, но и в покое. Болевые ощущения тянущего или спастического характера могут локализоваться на одном участке тела или сразу на нескольких.
Причины спазмов мышц после тренировки
Дискомфорт из-за того, что болит плечо, поясница, шея или другие части тела, — обычное явление при занятиях спортом. Миалгию часто испытывают новички, старающиеся выполнить много упражнений, едва приступив к занятиям. Подвержены ей и опытные спортсмены, резко меняющие план тренировок.
Причины мышечной боли в таких случаях кроются в мелких разрывах волокон мышц. Из-за микроскопических ранок в них возникают постоянно усиливающиеся болевые ощущения. В организме начинается интенсивное восстановление: усиленно синтезируется белок и выбрасываются гормоны.
Дискомфорт проходит уже через 2-3 недели, когда спортсмен входит в ритм и грамотно составляет программу тренировок. Но если боль в спине и плече или в другой зоне резкая и пульсирующая, возможно, причина в травме, поэтому спортсмену следует обратиться к врачу-травматологу.
Виды миалгии
Фибромиалгия. Возникают в связках и сухожилиях, проявляются в области затылка, шеи, поясницы. Часто проявляются у женщин из-за стрессов и мужчин из-за перегрузок на работе или в спортзале.
Миозит — воспаление мышечных тканей. Возникает из-за травм, тяжелых физических нагрузок, осложнений после гриппа. Локализуется такая мышечная боль в ногах, руках, туловище, усиливается при движении и носит ноющий характер. Чаще всего лечить ногу или руку требуется в условиях стационара.
Полимиозит. Серьезное заболевание. У человека может сильно болеть шея, плечи, затем болевые ощущения переходят на тазовый пояс и ноги. Иногда приводит к дистрофии мышц.
Болят мышцы при беременности
В период ожидания ребенка болезненные ощущения в мышцах испытывает большинство женщин. Причем если до беременности женщина не занималась поддержкой физической формы, то они проявляются сильнее.
При беременности мышцы могут болеть в различных зонах:
спина — из-за нагрузки увеличивающегося тела;
живот — из-за болезненных мышечных растяжений;
поясница — в связи с повышенной нагрузкой от увеличивающегося веса и естественного смещения внутренних органов;
ноги — причины боли в ногах те же, болевые ощущения сопровождаются судорогами в икрах, которые развиваются в начале сна, ночью или утром;
грудь — под влиянием перемен в гормональном балансе, усиленного кровообращения;
влагалище — под воздействием изменений венозной гемодинамики, повышенной сосудистой нагрузки, снижения эластичности мышечной ткани.
Болят мышцы у ребенка
Миалгия часто проявляется у детей из-за нехватки в организме витаминов, кальция, магния. Может быть связана с тем, что костный скелет ребенка растет, а мышечные ткани не успевают за ним и растягиваются.
Если же у ребенка не только болят ножки или ручки, но и повысилась температура, появились припухлости, требуется срочно обращаться к врачу, что бы выяснить причину заболевания. Врач назначит лечение мышечной боли.
Лечение
Лечение боли в мышцах зависит от причины ее появления, поэтому важно поставить точный диагноз.
Лечение мышечной боли в спине и других областях проводится с помощью следующих методов:
медикаментозная терапия;
лечебная физкультура;
физиотерапевтические процедуры;
мануальная терапия.
Чтобы подобных проблем не возникало, следует соблюдать правила профилактики: здоровый образ жизни, сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, эргономичное рабочее место, исключение курения и злоупотребления алкоголем.
Дата публикации: 21.09.2017 |
Дата изменения: 26. 05.2020
Ранние признаки беременности
Беременность для большинства женщин — это счастье.
Как до похода к врачу и до теста узнать об интересном положении, можно узнать из этой статьи.
Нормальной считают задержку месячных на неделю — две.
То есть отставание на 14 дней от графика — это еще не показатель наступившей беременности, во всяком случае, с медицинской точки зрения.
А вот если менструация не наступает дольше, то это уже повод для посещения врача, УЗИ и комплексного обследования.
Дело тут не только в том, что вы действительно можете быть беременны, а срок в 4–6 недель — самый опасный, когда чаще всего случаются выкидыши, но еще и в том, что длительная задержка может быть признаком гинекологического заболевания. Однако отличить одно от другого можно еще до задержки. Вопрос — как.
1. Боль в груди
Перед месячными грудь вообще нередко болит и не терпит прикосновений.
Кроме того, молочные железы слегка набухают. Но при беременности грудь начинает расти практически с первой недели. Все дело в том, что организм женщины начинает вырабатывать прогестерон и эстрогены в огромных количествах.
Из-за этого набухает не только грудь, но и другие мягкие ткани. Поэтому женщина чувствует себя более отекшей, чем в обычный ПМС. Грудь становится более чувствительной, а иногда при нажатии выделяется жидкость неопределенного цвета.
2. Боль в спине и животе
Тянущие боли в низу живота и в пояснице — нередкие спутники ПМС.
Но тут боль все же немного другая. Она обусловлена гормональными изменениями и ростом матки. Когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, она расширяется, отсюда и боли.
3. Мажущее кровотечение
Когда яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, может начаться небольшое кровотечение.
Так что если вы заметили, что ваши месячные были короче и не такие обильные, как обычно, есть повод все же пойти за тестом в аптеку.
Кровотечения обычно возникают через 6–12 дней после зачатия. И это повод пойти к врачу: нужно исключить возможность выкидыша, внематочной беременности или инфекции.
4. Усталость
В первые дни и недели после зачатия тело начинает работать буквально на износ, чтобы поддержать беременность. Нужно больше энергии, сердце начинает работать с удвоенной силой, доставляя дополнительный кислород к матке.
Усталость — это нормальная реакция организма на дополнительную очень мощную нагрузку. Справиться с этим помогут здоровая диета, достаточное количество жидкости и витамины. И отдых — побольше.
5. Изменение цвета сосков
Гормоны, вырабатываемые при беременности, влияют на активность меланоцитов — клеток, которые отвечают за цветовой пигмент.
Соски при беременности начинают темнеть, а иногда даже становятся красными. Но прежнего цвета уже точно не будет.
6. Тошнота
Токсикоз может начаться еще до задержки. Вообще с этим противным симптомом сталкивается 85 процентов женщин.
Но на ранних стадиях может идти речь о морской болезни в качестве начального симптома беременности.
Вас может укачивать в машине, в самолете — хотя раньше все было нормально. А некоторых укачивает даже при ходьбе. Развивается такое состояние на второй неделе беременности. Все потому, что прогестерон замедляет пищеварительные процессы. Добавляет жару гормон ХГЧ — чем выше его уровень, тем хуже вы себя чувствуете.
7. Вздутие
Джинсы вдруг перестали сходиться на животе? Да, замедленное пищеварение может сыграть и такую шутку. Во время ПМС такое тоже бывает — уровень прогестерона повышается и начинается вздутие. Когда начинаются месячные, этот симптом обычно исчезает. А при беременности — нет.
8. Часто хочется в туалет
Учащенное мочеиспускание — это испытание не только для последних месяцев беременности, когда ребенок своим весом давит на мочевой пузырь. На первых неделях такое тоже бывает. Мало того, что матка начинает увеличиваться и давить на мочевой пузырь, так еще и почки начинают работать в усиленном режиме, заставляя вас бегать в туалет каждые полчаса.
9. Обжорство
Простите нас за это слово. Но все из-за усталости — организму нужно больше энергии, поэтому зачастую на ранних сроках беременности хочется вредной еды, да побольше. Фастфуд дает быструю энергию, которой в этот период очень не хватает.
10. Головная боль
Улучшение кровообращения — это хорошо. Но иногда прилив крови к мозгу может вызвать боль. Так и бывает в первые несколько недель беременности — боли обычно несильные, но частые. Причем чаще возникают, если вы пьете недостаточно воды или у вас нелады с кровью — стоит сдать анализы. Со временем «беременные мигрени» сходят на нет.
11. Запор
Деликатная проблема, о которой говорить вслух не принято. Но что делать, если она существует? Замедление пищеварения, вздутие, следующий закономерный шаг — проблемы со стулом. Плохая новость в том, что запор — не мигрень. С течением беременности он не проходит, а усугубляется. Поэтому имеет смысл скорректировать свой рацион с учетом этой неприятности.
12. Перемены настроения
Не зря про изменчивую погоду говорят, что она «меняется, как настроение у беременной женщины». От полного отчаяния и подавленности до легкости и искристости — даже не шаг, а шажочек. Мы становимся более чувствительными практически сразу, как только начинает расти уровень ХГЧ.
13. Изменение базальной температуры
Некоторые следят за базальной температурой, чтобы просчитать время овуляции. Обычно в это время температура повышается примерно на полтора градуса. Такой она остается, пока не начнутся месячные. Если вы заметили, что температура остается повышенной больше, чем на две недели, это может означать, что вы беременны.
14. Насморк
Проблемы с носом — это, пожалуй, самый неожиданный признак беременности.
Заложенность или, наоборот, вечно мокрый нос, в некоторых случаях бывают даже кровянистые выделения — это все может быть связано с вашим новым положением.
Тому есть две причины. Во-первых, усиленный кровоток оказывает давление на сосуды. Во-вторых, гормон эстроген может вызывать набухание слизистых в носу.
А что еще?
– по утрам возникает горечь во рту;
– меняются вкусовые ощущения и пристрастия — тяга к экзотике и неожиданным сочетаниям продуктов;
– снижается сексуальное влечение;
– отвращение к некоторым запахам;
– неожиданные приступы жара, сменяющиеся ознобом;
– тяжесть в области таза.
Автор: Ольга Фомина
Источник: Wday.ru
Болит грудь при беременности: причины, как справиться с неприятными ощущениями
16 сентября 2019 13:30
Кива Александр, главный редактор
Болит грудь при беременности: причины, как справиться с неприятными ощущениями
istockphoto.com
Часто со второго триместра беременности женщины отмечают повышенную чувствительность в груди и даже боль. Есть ли какие-то способы снизить болевые ощущения? Об этом в нашей статье
Читайте такжеСамомассаж груди для кормящей мамы: как и когда нужно делать
С момента зачатия в грудных железах начинаются перемены, направленные на подготовку к лактации. Развивается железистая ткань, увеличивается количество альвеол и млечных протоков, усиливается кровоснабжение. Все это приводит к росту груди, появлению ощущения тяжести и даже боли.
Причины возникновения болей в груди во время беременности
Повышенная чувствительность кожи в области сосков возникает не только из- за увеличения размеров молочных желез, но и за счет включения механизма сохранения беременности. Считается, что раздражение сосков способствует выработке окситоцина, — гормона, ответственного за сокращения матки. А появление неприятных ощущений, предохраняет от излишних прикосновений к груди и нежелательных стимуляций.
Болит грудь при беременности: причины, как справиться с неприятными ощущениями / istockphoto.com
Читайте такжеБолит грудь: 5 экстренных способов помочь кормящей маме
Как справиться с болью в груди
Дискомфорт в области сосков «вылечить» нельзя, можно уменьшить интенсивность.
Для этого надо правильно подбирать нижнее белье: оно не должно стеснять движений и содержать синтетического компонента. Соблюдение режима сна и бодрствования, полноценное питание с ограничением продуктов, вызывающих возбуждение ЦНС (кофе, крепкий чай, острая пища), физические упражнения, гигиенические процедуры — все это поможет справиться с временными неприятностями.
Также вам интересно будет прочитать: на спине или на боку: как правильно спать во время беременности
39 неделя беременности: болит и тянет живот, предвестники родов
На 39 неделе беременности женский организм испытывает так много неприятных симптомов, как никогда в течение всего срока.
Большая часть из них связана с подготовкой к родовому процессу: диарея помогает кишечнику очиститься, опущение живота готовит ребенка к выходу в малый таз, а боль внизу матки указывает на расхождение связок и размягчение шейки.
Подготовительные процессы охватывают буквально весь организм, поэтому тянущие ощущения внизу живота могут быть связаны и с другими особенностями этого периода.
Состояние живота на 39 неделе беременности
Опущение живота при беременности
К указанному сроку вынашивания ребенка у женщин в 99% случаев начинает каменеть живот. Появляются новые неприятные симптомы и существенно увеличивается уровень нервозности. На 39 неделе беременности возникают тянущие боли внизу живота, как при месячных, что указывает на приближение родов: ребенок давит на тазовое дно, меняя положение.
Могут появиться пигментные пятна по всему телу. Болезненные симптомы нередко переходят в область поясницы, меняется положение матки, она сильно сдавливает желудок, кишечник. Это провоцирует тошноту. Активируются и другие процессы:
вырабатывается гормон релаксин, отвечающий за расслабление мышечных тканей, сухожилий;
активно расходятся тазовые кости, открывая родовой путь для ребенка; на 39 неделе беременности могут появиться отеки ног
женщина замечает, что ей становится легче дышать – это связано с опущением живота и снижением уровня дна матки, которая больше не упирается в ребра;
организм готовится к предстоящему процессу родов, активируются тренировочные схватки;
проходит изжога, так как пищевод уже не сдавливается так сильно, однако позывы в туалет учащаются – матка сильно сдавливает мочевой пузырь;
центр тяжести смещается, что приводит к усиленным отекам ног, они начинают болеть из-за повышенной нагрузки; Длительная боль в пояснице указывает на приближение родов
сдавливается седалищный нерв, что приводит к стреляющим болям от самого бедра до колена – в основном с внутренней стороны.
Болезненные ощущения на 39 неделе беременности у всех женщин отличаются. Кто-то испытывает легкую боль, похожую на ту, что появляется перед месячными. У других буквально все ломит из-за подвижности хрящей и суставов.
Почти у всех женщин к этому сроку появляется неприятная, длительно сохраняющаяся боль в пояснице, которая указывает на приближающиеся роды ярче других признаков. Ноющие симптомы не отпускают даже во время отдыха, так как нагрузка велика в любой позе.
Болезненные ощущения возникают не только в животе и пояснице. Они нередко приводят к ощущению сдавливания и пульсированию груди. Это связано с увеличением ее размера и накоплением молока.
Дополнительные признаки и отхождение слизистой пробки
Основные различия слизистой пробки и околоплодных вод
Перед полным отхождением слизистой пробки, главная функция которой заключается в защите плода от внешней инфекции, у женщины усиливаются выделения из родовых путей. Они могут быть прозрачного или молочного оттенка с кисловатым запахом.
У некоторых женщин слизистые выделения могут иметь примеси крови и другие прожилки – это тоже один из вариантов нормы. Если же появляется симптом подтекания вод – жидкие желтоватые выделения, – стоит немедленно собираться в больницу, так как это ключевой предвестник родов.
Обильное кровотечение – это тревожный признак отслойки плаценты, который необходимо отслеживать в роддоме. Нередко при отслаивании плаценты требуется кесарево сечение, в противном случае, мать и ребенок могут умереть.
Отделение слизистой пробки происходит так:
Возникает подтекание околоплодных вод.
Раздается щелчок.
Вытекает большое количество теплой жидкости.
Очень важно запомнить точное время излития вод, а также их цвет, интенсивность, запах. Сразу же после приезда к врачу нужно сообщить все данные. Главная цель акушеров – не допустить нахождения ребенка внутри матки дольше 12 часов после отхождения вод.
Шевеление плода
Чаще всего ребенок затихает и начинает накапливать силы перед родами
На 39 неделе беременности ребенок начинает гораздо меньше шевелиться. Многие пугаются, думая, что с малышом что-то не в порядке, беспокоятся, постоянно наведываются к врачу.
Однако сокращение двигательной активности – правильный и предсказуемый процесс, ведь ребенку почти не остается места внутри живота. К этому сроку он уже принимает необходимую родовую позицию, мало шевелит руками и ногами.
Зато женщины замечают, что каждые движения на этом сроке – намного интенсивнее и чувствительнее, чем раньше. Сила ребенка возрастает, как и размер его конечностей, что и приводит к такой отдаче.
Активность ребенка полностью зависит от того, как ведет себя мать: чем больше двигается женщина, тем сильнее шевелится плод. Повышенная частота шевелений также зависит от состояния нервной системы и правильного сна беременной женщины.
Плод на 39 неделе беременности почти перестает шевелиться, так как места в животе для него совсем не остается. В норме врачи приводят такую цифру, как 10 шевелений в течение дня и ночи. Если их меньше или движения плода отсутствуют, следует сразу же обратиться к доктору.
Ложные схватки
У каждой женщины случаются тренировочные схватки на последнем сроки беременности. И иногда это может быть 39 неделя. Для матки роды – существенная нагрузка, к которой нужно полноценно подготовиться. Орган расслабляется и напрягается, что сопровождается болью в животе, тянущими ощущениями в спине, также живот может твердеть.
Начинаются тренировочные схватки постепенно:
на 37-38 неделе живот может не болеть, а процесс практически неощутим;
постепенно интенсивность усиливается, женщину беспокоит боль, как при месячных;
на 39-40 неделе тренировочные схватки легко спутать с родами, однако они не имеют такого же точного интервала.
Если повторение схваток происходит чаще, чем каждые 10 минут, можно задуматься о начале родовой деятельности.
Также за некоторое время до родов с началом тренировочных схваток у женщины уменьшается масса тела на 500-2000 г в среднем. Уменьшаются отеки, так как лишняя жидкость уходит из мягких тканей. Масса ребенка интенсивно увеличивается. Его средний вес к 39 неделе уже составляет 3-4 кг.
Как понять, что начались роды
Стандартный срок, устанавливаемый врачами для начала родового процесса, – 40 неделя. Однако ребенок может появиться на свет на 37-38 неделе, очень часто это происходит на 39 неделе. Распознать начало родов можно по следующим признакам:
возникает ощущение, что живот стягивают тугим ремнем или кольцом;
схватки становятся более болезненными и регулярными;
длительность первых схваток – 35-45 секунд каждые 12-15 минут;
постепенно боль усиливается, а время сокращается.
Если женщина беременна второй или третий раз, интенсивность болевых ощущений может быть слабее. При расслаблении тела болезненность становится не такой выраженной. Прямой признак начала родов – отхождение воды и слизистой пробки.
Ребенок на 39 неделе беременности – полноценный, сформированный. У него развитое зрение, активное дыхание, но питание все еще происходит за счет пуповины и плаценты. К этому сроку малыш буквально «высасывает» большую часть полезных веществ и микроэлементов из организма женщины.
Особенности диагностики и посещение врача
УЗИ-диагностика важна для здоровья мамы и малыша
До 39 недели беременности женщина должна сдать контрольные анализы, убедиться в отсутствии скрытых инфекций в организме. К этому же сроку можно проверить здоровье ребенка, выяснить существующие патологии, которые не смогли выявить на ранних этапах развития.
Посещать врача можно не только когда появляются болезненные ощущения. Желательно сходить к доктору в конце 38 недели и в середине 39. Если же боль сохраняется долго, можно посетить специалиста в любое удобное время.
На 39 неделе могут назначить УЗИ, если врачу потребуется оценить состояние ребенка и матери именно в этот день. Также на УЗИ определят точный вес и рост плода, активность и развитие органов.
Специалист оценивает размеры матки, ее состояние, раскрытие шейки, количество околоплодных вод. Также определяется зрелость плаценты – III степень.
Если она старше, это указывает на ухудшение ее функций.
В ходе диагностики акушер-гинеколог должен определить, как расположена пуповина. Если она обвивает какой-либо орган или шею плода, потребуется крайне осторожная медицинская помощь в процессе принятия родов.
Чем помочь женщине при неприятных тянущих болях
Дородовой бандах снижает нагрузку на тазовые кости
Полностью избавиться от дискомфорта на этом сроке не получится, так как он связан с физиологическими особенностями организма. Но облегчить самочувствие можно:
носить дородовой бандаж, подобранный с доктором;
спать только на левом или правом боку, отказаться от позы на спине;
отдыхать при любых признаках усталости;
меньше двигаться, чтобы не провоцировать активность плода.
Применение Но-шпы могут назначить перед родами, так как она подготавливает матку, шейку, предотвращает разрывы мягких тканей. Нельзя забывать о противопоказаниях:
истмико-цервикальная недостаточность;
непереносимость лактозы;
низкий сердечный выброс;
почечная или печеночная недостаточность;
ослабленный тонус шейки матки.
Боль внизу живота, как при месячных, на 39 неделе – это нормальное состояние для женского организма.
Отдавать симптом может в спину, поясницу, бедренную зону и даже колени – все зависит от того, какие структуры и ткани вовлекаются в процесс, какие нервы страдают.
Если обильное кровотечение, высокая температура и рвота отсутствуют, волноваться не следует. В остальных случаях нужно немедленно обратиться в скорую помощь.
Какие предвестники родов характерны для 39 недели беременности
Вы беременные уже почти 9 месяцев, а это значит, что совсем скоро случится маленькое чудо и новый человек «пополнит» население Земли. 39 неделя беременности – самое время для срочных родов.
Ребенок уже принял позу, максимально удобную для появления на свет, поджал ручки и ножки и наклонил подбородок к груди.
Плод на 39 неделе беременности уже готов сам дышать и принимать пищу – материнское молоко.
Как бы ни был велик страх родов, 39-40 недель беременности – это то время, когда большинство женщин мечтают родить побыстрее. Ведь беременный живот уже настолько большой, что он мешает нормально двигаться. Кроме того, женщины часто испытывают дискомфорт, у них болит поясница, тянет низ живота. Одним словом, период это сложный.
Самочувствие
Разберемся, что происходит на сроке беременности 39 недель с женским организмом. Время это нелегкое, оно потребует терпения и выдержки. Впрочем, мысль, что испытания подходят к концу и до встречи с любимым сыночком или дочкой осталось совсем мало времени, позволит легче перенести испытания.
Поскольку 39-40 недель беременности – это самое время для родов, материнский организм активно готовится к этому процессу. Живот на 39 неделе беременности очень большой, скорее всего, он уже переместился ниже.
Этот симптом считается одним из признаков близкого конца беременности. Опущение живота при беременности может произойти за 1-2 недели до начала родовой деятельности. Но это необязательно. У некоторых женщин живот опускается буквально накануне рождения ребенка.
Шевеления на 39 неделе беременности незначительны, малыш уже настолько вырос, что ему сложно шевелиться в столь тесном пространстве. Если ребенок располагается правильно, то сейчас его голова направлена в область маминого таза. При ином расположении малыша женщину, скорее всего, уже поместят в родильный ром, особенно, в том случае, если ей показано проведение кесарева сечения.
Почти все женщины сталкиваются с тем, что у них на 39 неделе беременности каменеет живот. При появлении этого симптома нужно понять, что это тренировочные схватки или развитие родовой деятельности. При тренировочных схватках сильно болеть не должно, но может быть ощущение, что слегка тянет живот. Кроме того, тренировочные схватки всегда нерегулярны.
Ребенок на 39 неделе беременности двигается мало, но зато его движения причиняют существенный дискомфорт. Кроме того, матка сейчас опустилась и деформирует мочевой пузырь, поэтому в туалет приходится ходить чаще обычного.
Опустившая матка оказывает влияние и на кости таза, поэтому у беременных часто тянет поясницу. Могут быть боли внизу живота и в промежности, но не резкие, а носящие тянущий характер.
Состояние «детского места»
39 акушерская неделя беременности – время, когда плацента начинает быстро стареть, при этом:
ее толщина становится все меньше;
отмечается кальцификация тканей;
сосуды начинают хуже функционировать.
Из-за этого ребёнок получает меньше кислорода и питательных веществ. Но процесс это естественный. Природа мудра, и такое положение вещей задумано для того, чтобы подготовить малыша к сложному процессу родов, в процессе которого, он неизбежно будет страдать от гипоксии.
Однако иногда плацента стареет раньше времени, и ребёнок на протяжении нескольких недель находится «в режиме голодания», что не идет ему на пользу. По этой причине, на поздних сроках мамам часто назначают КТГ, это исследование позволяет проверить самочувствие малыша.
УЗИ на 39 неделе беременности, как правило, не назначают, так как оно в этот период малоинформативное, но при необходимости, может быть выполнен ультразвуковой скриннинг.
Выделения
На протяжении всей беременности нужно следить за характером отделяемого из влагалища. В норме выделения на 39 неделе беременности умеренные, слизистые, однородные, бесцветные или цвета молока. Не считаются патологией нитевидные слизистые выделения белого или кремового цвета, в них может в небольших количествах присутствовать кровь в виде прожилок.
Тридцать девятый семидневный период – время, когда у многих женщин отходит слизистая пробка, которая закрывает шейку. Как правило, выход пробки случается за несколько дней до начала родовой деятельности.
На 39 неделе беременности выделения считаются патологическими, если они зеленые (гнойные), кровянистые, творожистые или коричневые.
Белые выделения неоднородной структуры – признак молочницы. Дополнительными симптомами является сильный зуд. Нужно пройти курс местного лечения (свечи), чтобы исключить риск инфицирования плода во время рождения.
Иногда врачи рекомендуют пройти курс профилактического лечения от молочницы перед родами даже при отсутствии выраженных симптомов. Как правило, это необходимо женщинам, у которых молочница несколько раз обострялась в течение беременности.
Желто-зеленые выделения – симптом бактериальной инфекции. Это весьма опасный симптом, так как возможно внутриутробное инфицирование плода с развитием тяжелых осложнений. Поэтому при появлении тревожных симптомов нужно срочно обращаться к врачу.
Кровянистые выделения на 39 неделе беременности могут говорить о том, что началась отслойки плаценты. Признаком осложнения могут быть и коричневые выделения. Особенно опасно, если при наличии таких выделений болит живот. Как правило, коричневые мажущие выделения появляются при частичной отслойке, а при полной развивается кровотечение. Это опасное осложнение, которое угрожает и ребенку и матери.
Водянистые выделения – признак подтекания амниотической жидкости. При появлении такого симптома следует ожидать скорого начала родов.
Малыш и его развитие
Беременность 39-40 недель – это конечный срок вынашивания. К этому времени развитие ребенка завершено полностью, он готов появиться на свет.
Системы его организма вполне готовы к автономному существованию. Малыш имеет все необходимые для выживания рефлексы.
Ребенок сейчас живет в режиме новорожденного, большую часть суток он спит, а в периоды бодрствования тренирует свой сосательный рефлекс, посасывая пальчик.
Малыш все еще может набирать вес. Масса тела малыша зависит от наследственности и ряда других факторов. В среднем, она составляет 3,5 кг. Но малыш может родиться с меньшим или большим весом, известны случаи, когда вес новорождённого достигал 5 кг, хотя, такой вес, конечно, исключение, чем правило.
Роды
К последним неделям беременности большинство женщин с нетерпением ждут родов, так как переносить тяготы своего положения становится все сложнее. Нужно знать, как отличить предвестники от признаков родов.
Предвестники
На 39 неделе беременности предвестники родов у первородящих, скорее всего, уже появились. У многих женщин, беременных первым ребенком, предвестники появляются гораздо раньше – на 36-37 неделе.
А вот предвестники родов у повторнородящих могут появиться буквально накануне знаменательного события. В целом предвестники родов у повторнородящих и у женщин, ожидающих первого малыша, ничем не отличаются. Итак, предвестники родов на 39 неделе беременности:
смещение живота книзу;
отхождение слизистой пробки;
частые тренировочные схватки;
выделение из сосков – густой желтой жидкости – молозива;
жидкий стул;
уменьшение массы тела.
Если вы регулярно взвешиваетесь, то сможете заметить, что накануне родов вы сбросили около 1 килограмма. Дело в том, что организм перед родами избавляется от излишков жидкости.
Появление предвестников не означает, что нужно срочно ложиться в родильный дом. С момента появления первых признаков может пройти несколько недель до начала процесса родов.
Когда пора в роддом?
Некоторые женщины предпочитают лечь в родильный дом заблаговременно, но большинство стремится дождаться родов дома. Если нет никаких осложнений, то большой необходимости ложиться в стационар заранее не имеет смыла. Как понять, что роды начались? Об этом говорят следующие признаки:
схватки стали сильнее, они повторяются с определённым промежутком времени, причем этот промежуток становится все короче. Если схватки повторяются каждые 5 минут, ехать в роддом нужно срочно;
отошли воды – хлынули потоком или начали поддтекать. В последнем случае, женщина заметит, что выделения стали намного обильнее и приобрели жидкую консистенцию.
И на 39 неделе возможно развитие различных осложнений, при которых маме требуется неотложная медицинская помощь.
Срочно звонить в Скорую нужно:
при кровотечении;
если на 39 неделе беременности болит низ живота, причем, боль сильная и не отпускает длительное время;
произошли существенные изменения в характере шевелений ребенка. Он либо совсем перестал подавать признаки жизни, либо, напротив, стал непривычно активным;
повысилось артериальное давление, произошедший скачок давления можно заметить по появлению следующих признаков: головная боль, головокружение, появление «мушек» перед глазами.
39 недель беременности – время, когда нужно быть готовой поехать в родильный дом в любой момент. Подготовьте необходимые вещи, сложите документы заранее. Если начнутся схватки, то вам будет не до сбора вещей, и впопыхах можно будет что-то забыть.
Продумайте вопрос, как вы будете добираться до роддома (на собственном транспорте, на такси, в карете Скорой), учтите возможность наличия пробок на дороге. А после того как все будет готово, спокойно ждите начала родов.
У вас обязательно все будет хорошо!
Предвестники родов на 39 неделе беременности и первые их признаки
39 неделя беременности — это срок, когда ребенок подготовлен к появлению на свет. В норме он должен занять позу вниз головой и прижаться коленями к подбородку. Ребенок на 39 неделе практически перестает шевелиться, у него полноценно функционируют все органы, а масса тела продолжает увеличиваться.
Женщина в 39 недель беременности не замечает сильных изменений в своем состоянии. Но в преддверии родов может повыситься нервозность. Всплески негативных эмоций никак не связаны с физиологическими процессами, а основаны на внутреннем страхе перед будущими родами.
Ощущения женщины
Беременность 39-40 недель — это тяжелый период для женщины, Все дело в том, что 39 акушерская неделя беременности характеризуется выраженным дискомфортом. Живот достигает максимальных размеров, а общий вес женщины может к этому времени увеличитmся на 12 кг, а иногда и больше.
Из-за этого может создаваться впечатление, что матка оказывает давление на все внутренние органы. Особенности ощущений на этом сроке:
Большой живот на 39 неделе беременности мешает свободным движениям и нарушает координацию движений.
Увеличившийся общий вес приводит к тому, что усталость наступает даже при минимальных физических нагрузках.
Плод на 39 неделе беременности опускается все ниже и ниже. Вследствие этого снижается давление матки на диафрагму и органы пищеварительной системы. Дышать становится значительно легче и нормализуется работа пищеварительной системы. Следует знать, что такие признаки могут быть предвестниками скорых родов.
Боли
Боли в 39-40 недель беременности практически не отпускают ни на мгновение. Они периодически могут немного ослабевать, но через некоторое время снова усиливаются. При этом постоянно тянет низ живота, что связано с давлением плода на тазовые кости. Такой симптом может быть предвестником начала родов в скором времени.
Тренировочные схватки учащаются и становятся болезненными. Если на 39 неделе беременности каменеет живот, то это свидетельствует о подготовке матки к родам. Но когда схватки при перемене положения слабеют, то время родов еще не пришло.
Могут возникать боли в груди. Такой симптом связан со значительным увеличением молочных желез вследствие их подготовки к родам. Кроме этого из сосков часто выделяется молозиво. Происходящий процесс является естественным и требует соблюдения правил гигиены.
Боли в ногах могут возникать по разным причинам. Очень часто это является признаком недостаточного количества кальция. Но иногда мышцы начинают ныть после ходьбы. Связано это с большой массой тела и с тем, что приходится контролировать каждое движения из-за нарушения центра тяжести. Снимать болевые ощущения в ногах можно прохладными ванночками и легким массажем.
Выделения
Когда выделения на 39 неделе беременности меняются, то это может предвещать начало родов в скором времени. Поэтому на этот признак нужно обязательно обратить внимание. О приближающихся родах свидетельствуют белые выделения.
Они связаны с созреванием шейки матки перед родами и отхождением слизистой пробки. На 39 неделе беременности выделения могут увеличиваться в своем объеме. Это, безусловно, вызывает дискомфорт, но никакой угрозы не представляет.
Кровянистые выделения на 39 неделе беременности часто указывают на отслойку плаценты. Такое осложнение представляет угрозу для плода, поэтому срочно нужно проконсультироваться с доктором.
Также нужно провести соответствующее лечение, если появились зеленоватые выделения с резким запахом. Они являются признаком инфицирования родовых путей, что может угрожать ребенку.
В течение 39 недели может наблюдаться незначительное подтекание околоплодных вод. В норме они должны быть прозрачными. Но иногда случается так, что ребенок раньше времени освобождается от первородного кала.
Об этом свидетельствуют появившиеся коричневые выделения. Они указывают на то, что меконий попал в околоплодные воды. Это опасно, так как ребенок продолжает заглатывать амниотическую жидкость. Поэтому, если были замечены коричневые выделения, то нужно сразу обращаться в роддом.
Состояние плода
39-40 недель беременности — это время, когда ребенок совершает малое количество движений. Но при этом его шевеления на 39 неделе беременности отличаются резкостью.
Толчки ручек и ножек малыша изнутри живота при беременности на данном сроке настолько значимые, что его движения можно наблюдать визуально.
Так, может произойти выпячивание на отдельных поверхностях живота и при этом всегда начинает болеть живот.
Если ребенок затихает на длительное время, то это неблагоприятный симптом. В этом случае нужно срочно проконсультироваться с доктором. Также чрезмерная активность малыша свидетельствует о его неблагополучном состоянии и наличии каких-либо угроз.
Интересно знать, что происходит с плодом на 39 неделе. Развитие малыша на этом сроке связано с тем, что он набирает силу для того, чтобы начать полноценную жизнь вне материнского организма. Особенности периода:
Полностью сформированные легкие готовы сделать первый вдох.
Пищеварительная система работает в полную силу, вследствие чего формируется первородный кал, от которого малыш освободится сразу после родов.
Поджелудочная железа продуцирует все необходимые ферменты, необходимые для роста и развития малыша.
Почки успешно очищают организм малыша и выводят продукты обмена через выделительную систему женщины.
Происходит становление нервной системы.
Развитие ребенка в этот период связано с ростом и набором веса. Причем данные показатели уже индивидуальны. Но на этом сроке, они никак не связаны с набором веса матери. Поэтому, чтобы не усложнить в будущем родовой процесс, женщина должна контролировать калорийность собственного рациона. Но при этом нужно заботиться, чтобы ребенок получал все необходимые полезные вещества.
Примечательно, что на 39 неделе ритмы жизни ребенка такие же, как будут после родов. Малыш откликается на все сторонние раздражающие факторы, он реагирует на свет и тьму и хорошо распознает голос матери. В связи с этим нужно как можно чаще общаться с малышом, подготавливая его, таким образом, к появлению на свет.
Предвестники родов
Как правило, постоянно на 39 неделе беременности болит низ живота. Это значит, что роды приближаются и, следовательно, нужно обращать внимание на другие симптомы, которые могут быть предвестниками начала родовой деятельности.
На 39 неделе беременности предвестники родов у первородящих несколько отличаются от симптомов, которые могут наблюдаться у женщин, вынашивающих второго ребенка. Специалисты выделяют такие основные предвестники родов на 39 неделе беременности, которые могут проявляться за неделю до начала родовой деятельности:
Отхождение слизистой пробки, что выражается увеличением слизи в выделениях.
Опущение матки, на фоне чего становится легче дышать.
Снижение массы тела и отсутствие аппетита.
Учащение ложных позывов к дефекации.
Предвестники родов у повторнородящих отличаются своей скоротечностью. То есть, после появления определенных симптомов, роды могут начаться практически сразу. Быстротечные роды могут представлять угрозу для ребенка. Поэтому, когда тридцать девятый недельный период беременности у повторнородящих женщин связан с тем, что болит живот и тянет поясницу, то лучше сразу обратится в роддом.
Предвестники родов у повторнородящих и первородящих женщин всегда сопровождаются учащением ложных схваток. При этом сильно болит поясница и тянет живот. Если такие симптомы появились, то нужно ожидать начало родов в ближайшее время, а это значит, что необходимо срочно отправляться в роддом.
Специалисты акцентируют внимание на психологическом предвестнике, который наблюдается практически у всех женщин за несколько дней до родов. Беременная начинает заниматься генеральной уборкой в собственном доме, несмотря на тянущий болевой синдром внизу живота.
Ярким предвестником надвигающихся родов является отхождение околоплодных вод. Если в одночасье появилось много прозрачных выделений, то произошедший факт указывает на то, что нужно не дожидаясь схваток отправляться в роддом. С другой стороны, иногда бывает так, что схватки усиливаются, но воды не отходят. В этом случае в процессе родов может понадобиться прокалывание плодного пузыря.
Рекомендации
УЗИ на 39 неделе беременности может быть назначено по определенным показателям. Отказываться от него не следует, так как ультразвуковой метод абсолютно безопасен.
Иногда ультразвуковое исследование назначается для уточнения предлежания плода или при подозрении на гипоксию, вследствие обвития пуповиной шеи малыша.
Если патологии будут обнаружены, то будет оказана квалифицированная медицинская помощь и роды пройдут успешно.
Если самочувствие позволяет, то женщина на 39 неделе должна как можно больше гулять. Это позволит получить малышу достаточное количество кислорода. Важно во время прогулок не переутомляться.
На данном сроке следует постоянно общаться с малышом, приучая его к собственному голосу.
Следует отбросить все негативные мысли, исключить стрессы и создать вокруг себя благоприятную атмосферу, наполненную радостным ожиданием рождения малыша.
39 неделя беременности
Ближе к родам количество околоплодных вод становится все меньшим, хотя они по-прежнему обновляются каждые три часа и будут это делать даже, когда роды начнутся. Вы уже не должны прибавлять в весе, но ребенок продолжает расти. На 39 неделе он весит в среднем 3300 г и достигает более 50 см в длину.
Плод на 39 неделе беременности: шевеления
А, поскольку малыш уже совсем большой и занимает уже практически всю полость матки, особо двигаться ему уже негде. Соответственно, если до этого вы могли наблюдать периодические «пляски» крохи в животике, теперь он разве что будет время от времени толкать вас изнутри.
Хоть особо ему уже двигаться негде, кроха, тем не менее, пытается шевелиться. Тем более, что посредством движений ребенок тренирует координацию и помаленьку наращивает мышечную силу.
За интенсивностью и характером шевелений следует и дальше следить: за день масик должен отозваться около 10-12 раз.
Если же ребеночек проявляет чрезмерную активность, толкается сильно и часто, или же, наоборот, движения его ощущаются слабо и редко – немедленно сообщите об этом врачу: изменение характера и частоты движений в ту или иную сторону свидетельствует о неблагополучии.
Ребенок на 39 неделе беременности Сердце, легкие, кишечник, почки – все готово к обеспечению жизнедеятельности младенца вне утробы. Однако процессы развития и совершенствования не прекращаются, и будут продолжаться после рождения. В частности, центральная нервная система развивается неравномерно.
Поджелудочная железа начала вырабатывать ферменты, которые будут расщеплять попадающую в желудок малыша пищу. Но вот полезные бактерии начнут заселять кишечник только после дегустации молозива – сейчас он стерилен.
В большинстве случаев сразу после рождения кишечник новорожденного опорожняется первородным калом меконием. Но нередко случается, что это происходит еще в утробе перед началом родового процесса (чаще всего причиной является нехватка кислорода на последних сроках беременности).
В таких случаях принимающие роды врачи и акушеры проводят специальную процедуру по очищению бронхов, которая называется лаваж. Как и прежде, все питательные вещества попадают к ребенку через плаценту. Но на последних неделях она начинает стареть: срок ее службы подходит к концу. Пуповину перережут после родов только тогда, когда она перестанет пульсировать.
И лишь затем происходит рождение детского места – последний третий период родов.
Будущая мама
На 39 неделе беременности ребеночек уже полностью готов к самостоятельному существованию, но в идеале беременность должна еще длиться эту и следующую недели. А вот вы должны были быть полностью готовы к родам еще несколько недель назад. Хотя это вовсе не обозначает, что будущая мама обязана потерять покой и пребывать в постоянном ожидании начала схваток.
Если сумки в роддом собраны, а вы психологически готовы к ожидающим вас событиям, то вам все должно быть нипочем. Но легко говорить, а непросто делать, правда? Некая тревожность и нервозность все равно присутствуют. Главное – прислушивайтесь к малышу, говорите с ним, успокойте его перед родами, но попросите не задерживаться – время приближается.
Вы непременно поймете, что «началось»: внизу живота появятся спазмы, повторяющиеся по 5 раз в час, а затем и чаще; почувствуете тянущие боли в области поясницы; возможно, отойдут воды и появятся кровянистые выделения. В начальном периоде родов у мамы может проснуться аппетит – заранее приготовьте себе какой-то легкий нежирный перекус.
Роды на 39 неделе беременности: предвестники
А пока не «началось», прислушайтесь к себе и отследите возможные изменения, которые подскажут о скором наступлении родов.
Незадолго до старта родовой деятельности, о ее приближении женщина узнает по изменениям в аппетите – он ощутимо снижается.
Снизиться может и вес беременной: многие состоявшиеся мамы рассказывают, что вес в конце беременности если не останавливается, то уменьшается на 1-2 кг.
Ложные схватки, которые до этого времени были безболезненными и не частыми, теперь становятся более интенсивными, ощутимыми.
Помимо того, что схватки начинают проявляться более часто, возникают они на фоне тянущего живота и поясницы: тянущая боль, окольцовывающая низ живота и поясничную область, является еще одним из предвестников родов.
Отличить ложные схватки от настоящих – а многие будущие мамы очень бояться их перепутать – можно, изменив положение тела. Вам кажется, что вы рожаете? Встаньте, походите по квартире, снова присядьте на стульчик. Если с изменением положения тела и рода деятельности схватки прошли, значит, отправляться в роддом пока рановато.
О приближении родов подскажет появившаяся во влагалищных выделениях слизь – она может быть как прозрачной, так и розоватой, коричневой. Примесь слизи представляет собой частицы слизистой пробки, закрывающей вход в матку.
Сейчас шейка матки постепенно размягчается и сокращается, подготавливаясь к родам, вот частицы пробки и выходят наружу. А вот саму слизистую пробку вы можете увидеть в виде комка слизи, возможно, с прожилками крови, объем которого составляет приблизительно 2 столовых ложки.
Отхождение слизистой пробки – еще один из сигналов, что роды вот-вот начнутся.
У многих женщин перед родами появляется инстинкт гнездования: уж и неизвестно откуда появляются силы и непреодолимое желание прихорошить дом, сделав его максимально уютным. Не отказывайте себе в таком удовольствии, но тяжелую физическую работу поручите помощникам. Берегите силы для самого важного события в своей жизни.
В последние дни перед родами женщина также может отметить разлады в пищеварительной системе.
Диарея, тошнота, несварение желудка, возможно, даже рвота – все эти симптомы вполне могут предварять начало родовой деятельности.
Ну, а пока в животике спокойно, обеспечьте крохе достаточное поступление кислорода – пойдите прогуляйтесь. Но далеко не отходите и обязательно возьмите с собой обменную карту.
Опущение живота – вот еще один признак, по которому вы узнаете о скором наступлении родов. По идее, живот опускается в промежутке между 36 и 38 неделей беременности, но произойти это может и сейчас.
Или же не произойти вообще – некоторые женщины не наблюдают опустившегося живота вплоть до начала родовой деятельности. Если же живот опустился, вы однозначно почувствуете облегчение: дышать становится легче, отступают опостылевшие изжоги.
Вместо них появляется потребность в более частом мочеиспускании: матка давит на мочевой пузырь, а значит, необходимость в его более частом опорожнении возрастает.
Не тревожьтесь, если вдруг обнаружили болезненность внизу живота, отдающую в поясницу. Тянущие боли с местом локализации «низ живота-поясница» на 39 неделе беременности – один из вариантов нормы, свидетельствующем о приближении родов.
Боли на 39 неделе беременности
Итак, о природе болей внизу живота и пояснице нам уже известно – это последствия подготовки организма к предстоящим родам и его попытка рассказать женщине об их неотвратимом приближении.
Опять-таки, по причине подготовки организма к скорым родам, вы сейчас наверняка ощущаете боль в тазовой области, в крестце, в лобке. Организм активно продуцирует гормон релаксин, главная задача которого – размягчение и расслабление связок и костей.
Плюс ко всему,размягченные тазовые кости на этом этапе постепенно расходятся, подготавливая малышу наиболее благоприятные условия для путешествия по родовым путям.
Вот и приходится мамочке терпеть боли, вызванные таковыми изменениями в организме, и ожидать родов, после которых боли пройдут сами по себе.
Наверняка вам уже знакома боль в крестце, в спине, в позвоночнике. Это – результат смешения центра тяжести и повышенных нагрузок. По той же причине распространены боли в ногах.
Кроме того: за счет сдавливания бедренного нерва вы можете ощущать стреляющую, ноющую боль в задней поверхности ноги, порой доходящую до колена.
Рекомендации по минимизации боли в спине, ногах, крестце все те же: регулярная их разгрузка, сон в правильном положении, полноценный отдых, ношение дородового бандажа.
Кстати, к этому времени вы можете и ощутить, что у вас словно болит грудь. Не удивляйтесь и не пугайтесь: груди сейчас заметно увеличились и потяжелели, уже совсем скоро они понадобятся для вскармливания малыша. Ну, а пока вы терпеливо удаляете с сосков молозиво и терпите привычную боль и тяжесть в груди.
Выделения на 39 неделе беременности
Важный момент этой недели – влагалищные выделения: в норме они должны иметь светло-молочный цвет, однородную консистенцию и легкий запах кефира.
Не удивляйтесь, заметив некоторое увеличение выделений из половых путей – это нормальный симптом 39 недели беременности.
Так же вас не должно пугать наличие примесей слизи в выделениях: прозрачная, возможно с оттенком розового, коричневого, бежевого, слизь является частицами слизистой пробки, по сегодня закрывающей шейку матки.
Но вот – слизисто-гнойные выделения, творожистые или хлопьеобразные, выделения зеленого или желтого цвета должны стать обязательным поводом для обращения к врачу.
Изменения выделений в такую сторону однозначно указывает на развитие какой-либо из генитальных инфекций, и, пока еще остается немного времени, обязательно нужно пройти лечение.
Ведь, если этого не будет сделано и инфекция останется с мамочкой, наверняка женщина «поделится» этой самой инфекцией, когда малыш будет совершать путешествие по родовым путям.
Не откладывайте визит в роддом, если заметили даже небольшие количества околоплодных вод. Околоплодные воды вы узнаете, обнаружив жидкие водянистые выделения, возможно, слегка желтоватого оттенка. Излитие околоплодных вод – верный признак того, что роды начнутся уже в самое ближайшее время.
В то же время, воды не всегда могут изливаться сразу, одним потоком: возможен вариант отхождения околоплодных вод небольшими порциями. Такое случается при изношенности или нарушении целостности плодных оболочек, и представляет определенную опасность для ребенка – при нарушении целостности плодных оболочек он становится уязвим для инфекций.
Вот почему появление околоплодных вод нельзя игнорировать в любом случае.
Без промедлений связывайтесь с оператором скорой помощи и в случае, когда обнаружили у себя кровянистые выделения.
Кровь из половых путей – признак отслойки нормально расположенной плаценты, серьезной патологии, угрожающей жизни и здоровью малыша.
Правда, влагалищные кровянистые выделения могут свидетельствовать также и о предлежании плаценты, вот только это состояние врачи уже, вероятно, исключили путем предварительных множественных обследований.
УЗИ
УЗИ на 39 неделе беременности обычно не требуется, однако, могут существовать индивидуальные показания для повторного проведения ультразвукового исследования. Как и ранее, при проведении УЗИ врач осматривает ребеночка, его размеры, устанавливает степень развития.
Опять-таки, будет оценено состояние матки, ее размеры, степень зрелости шейки. Важным критерием является также и оценка качества и количества околоплодных вод.
Обязательно будет установлена степень зрелости плаценты: на 39 неделе беременности плаценты находится чаще в третьей степени зрелости. Чем выше степень зрелости плаценты, тем больше степень ее изношенности.
Но пока еще плацента продолжает служить добрую службу – через нее к малышу от матери поступают антитела, принимающие участие в формировании иммунной системы.
УЗИ на 39 неделе беременности также даст представление о нахождении пуповины, исключит риск обвития пуповиной плода.
Учитывайте, что обвитие пуповиной не является однозначным противопоказанием для родов естественным путем: пуповина имеет длину в 55-65 см, что дает возможность рожать женщине самостоятельно, а сама пуповина снимается с головки ребенка сразу после его рождения.
Но, даже если пуповина короткая, и петля на шее затягивается в момент прохождения малышом родовых путей, врачи при наблюдении и контроле процесса родов оперативно реагируют и могут принять решение о проведении родоразрешения путем кесаревого сечения.
Специально для beremennost.net – Елена Кичак
Причины и когда обращаться за помощью
Беременность может вызывать дискомфорт и боль во многих частях тела. Когда эти ощущения возникают в груди, причиной часто является давление растущего плода, кислотный рефлюкс или другие относительно безвредные проблемы.
В редких случаях эта боль в груди может быть результатом сердечно-сосудистых заболеваний или осложнений беременности.
Продолжайте читать, чтобы получить дополнительную информацию о причинах боли в груди во время беременности и о том, когда следует обратиться к врачу.
Многие женщины испытывают боль или дискомфорт во время беременности, и некоторые из этих ощущений могут отражать симптомы сердечных заболеваний.Эти проблемы включают:
Они могут вызывать беспокойство, но часто они не являются следствием серьезных проблем со здоровьем.
Некоторые относительно безвредные проблемы, которые могут вызвать боль в груди во время беременности, описаны ниже.
Изжога
Когда человек ест, открывается клапан между пищеводом и желудком, пропуская пищу в желудок. Этот клапан называется сфинктером пищевода.
Когда человек не ест, сфинктер пищевода обычно закрывается, чтобы не дать частично переваренной пище и желудочной кислоте подняться обратно в пищевод.Если это происходит, проблема называется кислотным рефлюксом.
Во время беременности повышение уровня гормона прогестерона вызывает расслабление сфинктера пищевода, повышая риск кислотного рефлюкса.
Кислотный рефлюкс может вызвать изжогу, жжение в горле или во рту, которое часто возникает после еды, особенно когда человек лежит после еды.
Следующие стратегии могут помочь предотвратить изжогу:
избегать острой или жирной пищи
есть небольшими порциями
оставаться в вертикальном положении дольше после еды
Врач или фармацевт могут порекомендовать прием антацида при стойкой изжоге во время беременности. Этот вид лекарств нейтрализует желудочную кислоту, снимая боль.
Растущая матка и плод
По мере роста плода и матки увеличивается давление на окружающие органы, включая легкие и желудок.
Это давление может вызвать дискомфорт и боль в груди, как правило, во втором и третьем триместрах. Повышение давления в грудной полости также может вызвать:
женщина быстрее чувствует сытость во время еды
учащенное сердцебиение
кислотный рефлюкс
одышка
Беременная женщина, у которой наблюдаются вышеперечисленные симптомы, должна видеть врач, чтобы убедиться в причине.
Причиной боли в груди во время беременности может быть серьезная проблема со здоровьем, такая как преэклампсия, сердечный приступ или другое сердечное заболевание.
Преэклампсия
Боль в груди и плече во время беременности может указывать на серьезное осложнение, называемое преэклампсией. Иногда это может быть фатальным для матери и плода.
Общие признаки и симптомы преэклампсии включают:
Преэклампсия обычно проходит после рождения ребенка. Однако у некоторых женщин преэклампсия продолжается после беременности или начинается после родов.
Женщины с преэклампсией могут также испытывать связанные с этим осложнения, такие как эклампсия или синдром, который включает разрыв красных кровяных телец, низкое количество тромбоцитов и повышение уровня печеночных ферментов — обычно называемый синдромом HELLP.
Женщина может не знать, что у нее преэклампсия или связанные с ней осложнения. Регулярные медицинские осмотры и анализы помогают врачам выявлять эти проблемы.
Болезнь сердца или сердечный приступ
Относительно редкой причиной боли в груди во время беременности является сердечный приступ.
Во время беременности объем крови в организме увеличивается, чтобы вместить растущий плод. Чтобы эффективно перекачивать дополнительную кровь, частота сердечных сокращений женщины увеличивается, и это дополнительное напряжение приводит к более высокому риску сердечного приступа.
В исследовании 2018 года изучалась частота сердечных приступов среди женщин в Соединенных Штатах, которые оставались в больнице из-за осложнений беременности или в последующий период адаптации. Сердечные приступы произошли у 8,1 из 100 000 этих женщин.
Женщины с сердечными заболеваниями или другими ранее существовавшими сердечными заболеваниями имеют повышенный риск сердечного приступа во время беременности.
Следующие симптомы могут указывать на болезнь сердца:
боль в груди
учащенное сердцебиение
хронический кашель
сильное затруднение дыхания
крайняя усталость
сильное опухание или увеличение веса
обморок
беременная женщина при появлении любого из вышеперечисленных симптомов следует немедленно обратиться к врачу.
Во многих случаях боль и дискомфорт в груди возникают из-за относительно безвредных проблем. Однако женщине следует обратиться к врачу, если у нее есть какие-либо опасения по поводу своего здоровья или здоровья плода.
Важно посещать каждый прием к врачу или акушерке и проходить все рекомендованные анализы. Они могут указать, развились ли какие-либо осложнения, и гарантировать здоровье матери и ребенка.
Женщины, у которых наблюдаются какие-либо симптомы сердечных заболеваний или преэклампсии во время или после беременности, должны получить немедленную медицинскую помощь.
Также важно, чтобы беременные женщины знали о симптомах сердечного приступа. По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), к ним относятся:
боль или дискомфорт в груди
боль, давление или ощущение сдавливания в центре груди, которое длится более нескольких минут или проходит и возвращается.
одышка, которая может сопровождаться дискомфортом в груди
холодный пот
головокружение
тошнота
дискомфорт или боль в челюсти, шее, животе, спине или в одной или обеих руках
Беременная женщина кто испытывает любой из этих симптомов и считает, что причиной может быть сердечный приступ, следует немедленно позвонить в службу 911 или иным образом обратиться за неотложной медицинской помощью.
Боль в груди может быть безобидным симптомом беременности. Причиной часто является изжога или давление, поскольку растущая матка давит на органы в грудной полости.
Однако боль в груди во время беременности может указывать на более серьезное заболевание, такое как сердечный приступ или преэклампсия. Они требуют немедленной медицинской помощи.
Беременность может быть тяжелым временем для физических упражнений. Любой, кто беспокоится о своем здоровье или здоровье ребенка, должен проконсультироваться с врачом.
Причины и время обращения за помощью
Беременность может вызывать дискомфорт и боль во многих частях тела.Когда эти ощущения возникают в груди, причиной часто является давление растущего плода, кислотный рефлюкс или другие относительно безвредные проблемы.
В редких случаях эта боль в груди может быть результатом сердечно-сосудистых заболеваний или осложнений беременности.
Продолжайте читать, чтобы получить дополнительную информацию о причинах боли в груди во время беременности и о том, когда следует обратиться к врачу.
Многие женщины испытывают боль или дискомфорт во время беременности, и некоторые из этих ощущений могут отражать симптомы сердечных заболеваний.Эти проблемы включают:
Они могут вызывать беспокойство, но часто они не являются следствием серьезных проблем со здоровьем.
Некоторые относительно безвредные проблемы, которые могут вызвать боль в груди во время беременности, описаны ниже.
Изжога
Когда человек ест, открывается клапан между пищеводом и желудком, пропуская пищу в желудок. Этот клапан называется сфинктером пищевода.
Когда человек не ест, сфинктер пищевода обычно закрывается, чтобы не дать частично переваренной пище и желудочной кислоте подняться обратно в пищевод.Если это происходит, проблема называется кислотным рефлюксом.
Во время беременности повышение уровня гормона прогестерона вызывает расслабление сфинктера пищевода, повышая риск кислотного рефлюкса.
Кислотный рефлюкс может вызвать изжогу, жжение в горле или во рту, которое часто возникает после еды, особенно когда человек лежит после еды.
Следующие стратегии могут помочь предотвратить изжогу:
избегать острой или жирной пищи
есть небольшими порциями
оставаться в вертикальном положении дольше после еды
Врач или фармацевт могут порекомендовать прием антацида при стойкой изжоге во время беременности.Этот вид лекарств нейтрализует желудочную кислоту, снимая боль.
Растущая матка и плод
По мере роста плода и матки увеличивается давление на окружающие органы, включая легкие и желудок.
Это давление может вызвать дискомфорт и боль в груди, как правило, во втором и третьем триместрах. Повышение давления в грудной полости также может вызвать:
женщина быстрее чувствует сытость во время еды
учащенное сердцебиение
кислотный рефлюкс
одышка
Беременная женщина, у которой наблюдаются вышеперечисленные симптомы, должна видеть врач, чтобы убедиться в причине.
Причиной боли в груди во время беременности может быть серьезная проблема со здоровьем, такая как преэклампсия, сердечный приступ или другое сердечное заболевание.
Преэклампсия
Боль в груди и плече во время беременности может указывать на серьезное осложнение, называемое преэклампсией. Иногда это может быть фатальным для матери и плода.
Общие признаки и симптомы преэклампсии включают:
Преэклампсия обычно проходит после рождения ребенка. Однако у некоторых женщин преэклампсия продолжается после беременности или начинается после родов.
Женщины с преэклампсией могут также испытывать связанные с этим осложнения, такие как эклампсия или синдром, который включает разрыв красных кровяных телец, низкое количество тромбоцитов и повышение уровня печеночных ферментов — обычно называемый синдромом HELLP.
Женщина может не знать, что у нее преэклампсия или связанные с ней осложнения. Регулярные медицинские осмотры и анализы помогают врачам выявлять эти проблемы.
Болезнь сердца или сердечный приступ
Относительно редкой причиной боли в груди во время беременности является сердечный приступ.
Во время беременности объем крови в организме увеличивается, чтобы вместить растущий плод. Чтобы эффективно перекачивать дополнительную кровь, частота сердечных сокращений женщины увеличивается, и это дополнительное напряжение приводит к более высокому риску сердечного приступа.
В исследовании 2018 года изучалась частота сердечных приступов среди женщин в Соединенных Штатах, которые оставались в больнице из-за осложнений беременности или в последующий период адаптации. Сердечные приступы произошли у 8,1 из 100 000 этих женщин.
Женщины с сердечными заболеваниями или другими ранее существовавшими сердечными заболеваниями имеют повышенный риск сердечного приступа во время беременности.
Следующие симптомы могут указывать на болезнь сердца:
боль в груди
учащенное сердцебиение
хронический кашель
сильное затруднение дыхания
крайняя усталость
сильное опухание или увеличение веса
обморок
беременная женщина при появлении любого из вышеперечисленных симптомов следует немедленно обратиться к врачу.
Во многих случаях боль и дискомфорт в груди возникают из-за относительно безвредных проблем. Однако женщине следует обратиться к врачу, если у нее есть какие-либо опасения по поводу своего здоровья или здоровья плода.
Важно посещать каждый прием к врачу или акушерке и проходить все рекомендованные анализы. Они могут указать, развились ли какие-либо осложнения, и гарантировать здоровье матери и ребенка.
Женщины, у которых наблюдаются какие-либо симптомы сердечных заболеваний или преэклампсии во время или после беременности, должны получить немедленную медицинскую помощь.
Также важно, чтобы беременные женщины знали о симптомах сердечного приступа. По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), к ним относятся:
боль или дискомфорт в груди
боль, давление или ощущение сдавливания в центре груди, которое длится более нескольких минут или проходит и возвращается.
одышка, которая может сопровождаться дискомфортом в груди
холодный пот
головокружение
тошнота
дискомфорт или боль в челюсти, шее, животе, спине или в одной или обеих руках
Беременная женщина кто испытывает любой из этих симптомов и считает, что причиной может быть сердечный приступ, следует немедленно позвонить в службу 911 или иным образом обратиться за неотложной медицинской помощью.
Боль в груди может быть безобидным симптомом беременности. Причиной часто является изжога или давление, поскольку растущая матка давит на органы в грудной полости.
Однако боль в груди во время беременности может указывать на более серьезное заболевание, такое как сердечный приступ или преэклампсия. Они требуют немедленной медицинской помощи.
Беременность может быть тяжелым временем для физических упражнений. Любой, кто беспокоится о своем здоровье или здоровье ребенка, должен проконсультироваться с врачом.
Боль в груди во время беременности — причины и лечение
Последнее обновление
9-месячное путешествие беременности, несомненно, является самым прекрасным опытом для женщины.Во время беременности в организме также происходят постоянные изменения, которые приводят к дискомфорту, болям в теле и головокружению. Одна из самых частых проблем, с которой сталкиваются беременные, — боль в груди. Продолжайте читать, чтобы понять причины боли в груди во время беременности и средства, которые могут помочь облегчить боль.
Нормально ли испытывать боль в груди во время беременности?
Боль в груди во время беременности — не редкость. Боль в груди на ранних сроках беременности — это отражение быстрых изменений, происходящих в организме.Изменения в образе жизни, помимо изменений тела, также могут вызвать боль в груди во время ожидания.
Причины боли в груди во время беременности
Вы можете испытывать боль в груди по любой из следующих причин:
1. Расстройство желудка
Самая частая причина боли в груди — несварение желудка. Несварение вызывает повреждение пищевода путем прямого повреждения или рефлюкса пищевода, что приводит к спазму пищевода и, в свою очередь, к боли в груди.
2. Изжога
Изжога при беременности возникает из-за гормона прогестерона.Этот гормон позволяет сфинктеру пищевода расслабляться и повышать кислотность желудка, что приводит к сильной изжоге и боли в груди.
3. Мышечное напряжение
Растущий ребенок (а также живот и грудная клетка) сильно нагружает мышцы и связки в области груди, вызывая боль.
4. Психический стресс
Помимо мышечного напряжения, эмоциональный стресс является одним из факторов, вызывающих это состояние.
5. Изменение размера груди
По мере того, как грудь меняет размер и форму, они создают нагрузку на мышцы и суставы грудной стенки.Это приводит к боли и одышке.
6. Астма / проблемы с дыханием
Астма приводит к одышке и боли в груди во время беременности.
7. Тромбоз глубоких вен (ТГВ)
ТГВ относится к образованию сгустка крови в вене или артерии и обычно происходит в ноге или тазу. Сгусток крови имеет тенденцию перемещаться по вашему телу в легкие, что приводит к тромбоэмболии легочной артерии, которая является опасным для жизни состоянием и может вызывать сильную боль в груди у беременных женщин и, иногда, приводить к смерти.Курильщики, женщины старше 35 лет, женщины с ожирением или женщины с заболеваниями сердца или легких в анамнезе подвергаются большему риску.
8. Врожденный порок сердца
Если вы испытываете боль в левой груди во время беременности или сильный дискомфорт, это может быть симптомом сердечного приступа. Другие симптомы включают онемение конечностей, холодный пот на коже и головокружение. Если вы столкнулись с этими симптомами, обратитесь к врачу.
9. Ишемическая болезнь сердца
Наращивание бляшек (отложение жира) в артериях ограничивает приток крови к сердцу и приводит к боли в груди.Это также подвергает вас риску сердечного приступа.
10. Расслоение аорты
В результате разрыва стенки аорты скопление крови между слоями аорты может привести к разрыву аорты, вызывающему сильную боль в груди во время беременности. Беременность увеличивает риск этого состояния.
11. Послеродовая кардиомиопатия
Это состояние здоровья характеризуется слабостью и поражением сердечных мышц. Один из его симптомов — боль в груди.Он начинается в последний месяц беременности и может продолжаться до пяти месяцев после родов.
12. Камни в желчном пузыре
Если вы в последнее время испытываете боль в груди и правой верхней части живота, это может быть связано с камнями в желчном пузыре. Повышенная выработка гормона эстрогена во время беременности делает беременных женщин восприимчивыми к этому состоянию.
Лечение боли в груди во время беременности
Теперь, когда вы знаете основные причины боли в груди во время беременности, вот несколько советов по ее облегчению:
Сохраняйте правильную осанку сидя или стоя, чтобы кислород свободно поступал в легкие.
Используйте подушку в положении лежа, чтобы грудь была выше нижней части тела.
Придерживайтесь диеты, богатой магнием, кальцием, витаминами и железом.
Избегайте жирной или острой пищи и ограничьте потребление алкоголя и кофеина.
Ешьте небольшими порциями через короткие промежутки времени и не ложитесь сразу после еды.
Спите на левом боку, чтобы не допустить попадания в матку и не давить на кровеносные сосуды и грудную клетку.
Практикуйте медитацию и йогу, чтобы снять стресс.
Домашние средства от боли в груди
Хотя безрецептурные лекарства всегда доступны, всегда лучше попробовать домашние средства, чтобы быть в безопасности. Вот несколько:
Выпивайте ложку меда вместе со стаканом теплого молока каждый день.
Выпейте ромашковый или имбирный чай.
Употребление миндаля помогает улучшить пищеварение.
Регулярно пейте кокосовую воду из-за ее естественных свойств нейтрализации кислоты.
Когда обращаться за помощью
Важно знать, когда следует обращаться за помощью.Если вы заметили эти красные флажки, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью.
Сильная боль в груди в положении лежа в ночное время
Колющая, невыносимая боль в левой половине сердца
Боль в груди с онемением рук, головокружение, одышка, холодное потоотделение, непрерывная рвота и затрудненное дыхание
Боль в груди при глубоком дыхании, чихании или кашле
Сильное жжение в верхней части грудной клетки, которое усиливается при наклоне.
Отек одной или обеих ног, сопровождающийся острой болью в груди, а также внезапной болью в ногах, особенно в икрах.
Острая боль в средней части грудной клетки, которая длится каждый раз несколько минут, а затем проходит. Это также может быть признаком сердечного приступа
Хотя в любой день профилактика лучше лечения, при проблемах со здоровьем во время беременности лучше обратиться к квалифицированному медицинскому работнику. Независимо от степени боли в груди всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Также читайте: Боль в желудке во время беременности
Беременность и астма: устранение симптомов
Беременность и астма: устранение симптомов
Астма во время беременности может представлять опасность для здоровья вас и вашего ребенка.Знайте, как избежать триггеров и безопасно принимать лекарства.
Персонал клиники Мэйо
Астма — хроническое заболевание легких. Если вы беременны, астма может повлиять на ваше здоровье и здоровье вашего ребенка. Узнайте, что вам нужно знать об астме и беременности.
Почему астма во время беременности вызывает беспокойство?
Если вы эффективно лечите астму и ее хорошо контролируют во время беременности, риск осложнений, связанных с астмой, невелик или отсутствует. Однако тяжелая или плохо контролируемая астма во время беременности может увеличить риск различных проблем, в том числе:
Осложнение беременности, характеризующееся высоким кровяным давлением и признаками поражения другой системы органов, часто почек (преэклампсия)
Ограничение роста плода
Преждевременные роды
Необходимость кесарева сечения
В крайнем случае жизнь ребенка может оказаться под угрозой.
Может ли беременность усугубить астму?
Астма подразделяется на четыре основные категории, от наименее до наиболее тяжелой. Хотя беременность может вызвать обострение, улучшение или сохранение астмы, исследования показывают, что тяжесть астмы во время беременности связана с тяжестью астмы до беременности. Симптомы чаще ухудшаются у людей с тяжелой астмой.
Если астма проходит, улучшение обычно происходит постепенно по мере прогрессирования беременности. При обострении астмы усиление симптомов наиболее заметно в первом и третьем триместрах беременности.
Некоторые женщины могут испытывать более серьезные признаки и симптомы астмы на ранних сроках беременности, потому что они прекращают принимать свои лекарства после того, как забеременели. Любые изменения, которые вы вносите в свой режим приема лекарств, также могут повлиять на тяжесть вашей астмы.
Безопасно ли принимать лекарства от астмы во время беременности?
Любые лекарства, которые вы принимаете во время беременности, потенциально могут быть связаны с риском. Некоторые опасения высказывались по поводу использования системных глюкокортикоидов — типа стероидов — во время беременности.Они были связаны с повышенным риском развития расщелины ротовой полости у младенцев, преэклампсии, гестационного диабета, низкого веса при рождении и проблем с надпочечниками. Однако большинство лекарств от астмы можно безопасно использовать во время беременности.
Кроме того, во время беременности безопаснее принимать лекарства от астмы, чем испытывать симптомы астмы или приступ астмы. Если у вас проблемы с дыханием, ваш ребенок может не получать достаточно кислорода.
Если вам нужно лекарство для контроля симптомов астмы во время беременности, ваш лечащий врач назначит наиболее безопасное лекарство в наиболее подходящей дозировке.Принимайте лекарство в соответствии с предписаниями. Не прекращайте прием лекарства и не корректируйте дозировку самостоятельно. В зависимости от типа лекарств, которые вы принимаете, и ваших симптомов, ваш лечащий врач может контролировать вашу астму во время дородовых посещений. В других случаях вам может потребоваться проконсультироваться с семейным врачом или специалистом по астме на протяжении всей беременности.
Можно ли делать уколы от аллергии во время беременности?
Если вы начали курс прививок от аллергии до беременности, вы можете продолжить курс уколов во время беременности.Однако начинать курс уколов от аллергии во время беременности не рекомендуется. Уколы от аллергии могут вызвать опасную аллергическую реакцию, известную как анафилаксия, особенно на ранних этапах лечения. Анафилаксия во время беременности может быть фатальной как для матери, так и для ребенка.
Потребуются ли мне специальные тесты?
Если у вас плохо контролируемая астма, астма от средней до тяжелой степени или вы восстанавливаетесь после тяжелого приступа астмы, ваш лечащий врач может порекомендовать серию ультразвуковых исследований, начиная с 32 недели беременности, чтобы контролировать рост и активность вашего ребенка.
Ваш лечащий врач может также порекомендовать вам уделять пристальное внимание уровню активности вашего ребенка.
Что мне делать, чтобы подготовиться к беременности?
Если у вас астма, запишитесь на прием до зачатия к врачу, который будет заниматься вашей беременностью, а также к семейному врачу и специалисту по астме. Они оценят, насколько хорошо вы справляетесь со своей астмой, и рассмотрят любые изменения в лечении, которые вам могут потребоваться до начала беременности.Поскольку симптомы астмы могут усиливаться во время беременности, ваша медицинская бригада будет внимательно следить за вашим состоянием.
Что я могу сделать, чтобы предотвратить осложнения?
Забота о себе — лучший способ позаботиться о своем ребенке. Например:
Приходите на прием к врачу во время беременности. Регулярно посещайте своего врача на протяжении всей беременности. Поделитесь любыми вопросами или проблемами, которые могут у вас возникнуть.
Принимайте лекарства в соответствии с предписаниями. Если у вас есть опасения по поводу принимаемых вами лекарств, проконсультируйтесь со своим врачом.
Не курите. Если вы курите, попросите своего врача помочь вам бросить курить. Курение может усугубить астму, а курение во время беременности может вызвать проблемы со здоровьем у вас и вашего ребенка.
Избегайте и управляйте триггерами. Избегайте воздействия пассивного курения и других потенциальных раздражителей, таких как пыль и шерсть животных.
Контроль гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). ГЭРБ — хроническое заболевание пищеварительной системы, вызывающее кислотный рефлюкс и изжогу — может ухудшить симптомы астмы. Если у вас разовьется ГЭРБ, вы сможете уменьшить симптомы, приподняв изголовье кровати, есть небольшими порциями, подождав не менее трех часов после еды, прежде чем лечь, и избегая продуктов, которые вызывают изжогу.
Распознавайте предупреждающие знаки. Убедитесь, что вы знаете первые признаки и симптомы обострения астмы, такие как кашель, стеснение в груди, одышка или хрипы.Поговорите со своим врачом о домашних процедурах и о том, когда обращаться за медицинской помощью.
А как насчет работы и доставки?
Большинство женщин не испытывают серьезных симптомов астмы во время родов. Если вы принимаете лекарства от астмы, продолжайте их принимать во время родов.
Смогу ли я кормить ребенка грудью?
Кормление грудью рекомендуется женщинам, страдающим астмой, даже если вы принимаете лекарства.
Будет ли у моего ребенка астма?
Считается, что ряд факторов увеличивает шансы человека на развитие астмы, в том числе наличие одного из родителей или брата или сестры, страдающего астмой, и мать, которая курила во время беременности.Обязательно поговорите с врачом вашего ребенка о любых проблемах, которые у вас могут возникнуть по поводу здоровья вашего ребенка.
22 апреля 2020 г. Показать ссылки
Gabbe SG, et al., Eds. Заболевание органов дыхания при беременности. В кн .: Акушерство: нормальная и проблемная беременность. 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2017. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 13 апреля 2018 г.
Litonjua AA, et al. Факторы риска астмы. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 12 апреля 2018 г.
Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) Комитет по практическим бюллетеням — акушерство. Бюллетень практики ACOG № 90: Астма у беременных. Акушерство и гинекология. 2008; 111: 457.
Weinberger SE, et al. Физиология и клиническое течение астмы при беременности. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 12 апреля 2018 г.
Schatz M, et al. Ведение астмы во время беременности. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 12 апреля 2018 г.
Что такое астма? Национальный институт сердца, легких и крови. https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/asthma. По состоянию на 13 апреля 2018 г.
Узнать больше Подробно
Продукты и услуги
Книга: Руководство клиники Мэйо по здоровой беременности
.
Часто задаваемые вопросы о COVID-19 для беременных
Доктор Марк Хайд обсуждает риски и последствия вспышки коронавируса для беременных.
Это сообщение в блоге было первоначально опубликовано в апреле 2020 года и было обновлено в январе 2021 года и снова 25 марта 2021 года.
Беременность — одно из самых волнующих и значимых периодов в вашей жизни. Когда вы одновременно сталкиваетесь с пандемией, возникает совершенно новый список вопросов. Мы хотим ответить на ваши самые распространенные вопросы и порекомендовать меры предосторожности, чтобы облегчить ваше беспокойство, чтобы вы могли сосредоточиться на здоровой беременности и безопасных родах.
У беременных женщин больше шансов заразиться COVID-19?
В настоящее время нет доказательств того, что беременные женщины чаще заражаются COVID-19, чем небеременные.
Подвержены ли беременные женщины, заразившиеся COVID-19, более высокому риску тяжелого заболевания или смерти?
Да. Согласно CDC, исходя из того, что мы знаем в настоящее время, беременные люди подвержены повышенному риску тяжелого заболевания COVID-19 по сравнению с небеременными людьми. Кроме того, беременные люди с COVID-19 могут подвергаться повышенному риску других неблагоприятных исходов, таких как преждевременные роды (роды раньше 37 недель).
Как я могу определить, являются ли мои симптомы COVID-19 или обычным дискомфортом во время беременности?
Наиболее частыми симптомами COVID-19 являются одышка, кашель и лихорадка. Кроме того, часто возникают сильная головная боль, быстрая утомляемость, потеря вкусовых ощущений и обоняния.
Одышка
Одышка также часто встречается во втором и третьем триместре беременности, поскольку матка расширяется и толкается вверх к диафрагме. Это толчок может сжимать легкие — из-за чего у вас может возникнуть ощущение, будто вы выполняли изрядные упражнения, когда вы только что поднялись по лестнице.
Повышение уровня гормона прогестерона во время беременности также может вызывать одышку. Высокий уровень прогестерона заставляет беременных дышать глубже и чаще. Потеря остаточной емкости легких также приводит к очень распространенному чувству невозможности сделать полный вдох, обычно ухудшающемуся примерно через 25–30 недель.
Если у вас сильная одышка (из-за которой трудно говорить полными предложениями) или если она сопровождается лихорадкой 100,4 и / или кашлем, пожалуйста, позвоните в наш офис для получения дополнительных инструкций.Оставайтесь изолированными, чтобы предотвратить передачу вируса другим людям в случае, если вы заразились.
Пищеварительные симптомы
Хотя респираторные симптомы остаются наиболее распространенными, потеря аппетита, боль в животе и диарея также являются симптомами COVID-19. Эти симптомы также можно спутать с нормальными проблемами пищеварения при беременности, вызванными гормональными изменениями. Если у вас появились новые симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта или симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта ухудшились, позвоните в наш офис.
Примите меры предосторожности и позвоните нам по телефону
Если вы опасаетесь, что у вас есть симптомы COVID-19 или вы, возможно, заразились им, пожалуйста, самоизолируйтесь и позвоните в наш офис, чтобы узнать, следует ли вам прийти на следующий прием или организовать виртуальное посещение телемедицины. .Вы также можете позвонить, если у вас есть вопросы, и вы хотите поговорить с медсестрой по телефону или связаться с вашим поставщиком медицинских услуг. Если ваши симптомы станут неуправляемыми, позвоните в службу 911 или обратитесь в больницу.
Как беременным женщинам защититься от COVID-19?
Поскольку беременность подавляет иммунную систему, беременные женщины могут быть более уязвимы перед тяжелым заболеванием COVID-19. Для вас очень важно максимально ограничить взаимодействие с людьми, которые могли подвергнуться воздействию или могут быть инфицированы, включая членов вашей семьи.Когда вы общаетесь с другими людьми, вам и другим членам вашей семьи следует соблюдать следующие меры предосторожности:
Носите маску, особенно если вы не можете практиковать социальное дистанцирование.
Держитесь на расстоянии 6 футов от других людей, не являющихся членами вашей семьи.
Часто мойте руки с мылом и водой в течение 20 секунд, особенно перед едой и после пребывания в общественном месте.
Используйте дезинфицирующее средство для рук с 60% спиртом, если мытье рук невозможно.
Следует ли мне получить вакцину от COVID-19?
Решение о вакцинации остается за каждым пациентом.Врачи VPFW прошли вакцинацию и рекомендуют всем пациентам, в том числе беременным и кормящим грудью, получать вакцину, когда они соответствуют критериям, при условии, что у них нет особых ситуаций, в которых вакцинация была бы противопоказана. Это инструмент для принятия решения, который поможет вам принять осознанное решение о вакцинации. Вот испанская и русская версии инструмента принятия решений.
По данным CDC, основываясь на текущих знаниях, эксперты полагают, что мРНК вакцины COVID-19 (вакцины Pfizer и Moderna) вряд ли представляют опасность для беременной женщины, плода или грудного ребенка.Однако потенциальные риски вакцин с мРНК для беременной женщины, плода или грудного ребенка неизвестны, поскольку эти вакцины не изучались на беременных или кормящих женщинах. В большинстве клинических испытаний беременных женщин вакцинировали непреднамеренно на ранних сроках беременности, и не было зарегистрировано побочных эффектов для них или их детей.
* Обновление от 25 марта 2021 г .: Вакцины против мРНК COVID-19 (Pfizer и Moderna) столь же эффективны для беременных и кормящих женщин, как и для небеременных женщин, согласно исследованию, опубликованному в American Journal of Акушерство и гинекология.Уровни антител, индуцированных вакциной, были «поразительно выше», чем уровни, вызванные коронавирусной инфекцией во время беременности. Исследование также показало, что женщины передавали защитные антитела своим новорожденным через плаценту и грудное молоко ».
Беременным женщинам, которые решили получить вакцину, может быть предложен парацетамол в качестве альтернативы, если у них поднимется температура или возникнут другие поствакцинальные симптомы.
VPFW также рекомендует беременным пациенткам и членам их семей сделать прививку от гриппа и вакцину Tdap.
Как я могу получить вакцину от COVID-19?
Информация о распространении вакцины против COVID-19 часто меняется. Посетите веб-сайт Департамента здравоохранения Вирджинии, чтобы узнать, когда определенные группы имеют право на вакцинацию и как они смогут получить вакцину. Страница часто задаваемых вопросов содержит полезную информацию. (Прокрутите вниз до раздела «Вакцинация: распространение вакцины».)
Я беременна и работаю вне дома.Мне перестать работать?
Если есть возможность работать из дома, мы рекомендуем вам это сделать. Если вы не можете работать из дома, используйте социальное дистанцирование и другие передовые методы, упомянутые выше, чтобы свести к минимуму риск заражения и распространения COVID-19.
Во время вспышки COVID-19 безопасно ли меньше посещать дородовой период и проводить некоторые дородовые консультации с помощью виртуальных опций телемедицины?
Да. Несмотря на то, что CDC рекомендует записываться на прием к врачу, если вы относитесь к группе низкого риска, некоторые услуги дородового ухода можно проводить удаленно.Артериальное давление можно измерять реже, и вы можете проводить подсчет ударов плода, чтобы знать, что с вашим ребенком все в порядке. Мы также можем легко обсудить планы доставки с помощью телемедицины. Мы предоставим инструкции по организации визита телемедицины по мере приближения вашего визита, если это будет иметь смысл.
Несмотря на то, что мы предпринимаем все меры предосторожности для обеспечения чистой и здоровой окружающей среды в наших офисах, мы можем проводить приемы телемедицины, когда это необходимо, если вы предпочитаете.
Что делать беременным, если они заразились COVID-19 или почувствовали симптомы?
Если вы считаете, что подверглись воздействию COVID-19, изолируйте себя, чтобы уменьшить воздействие других, и позвоните в наш офис, чтобы сообщить нам об этом.Мы будем работать с вами, чтобы разработать план ваших предстоящих встреч.
Если у вас есть какие-либо из следующих симптомов — лихорадка 100,4, кашель, затрудненное дыхание, одышка, усталость, боли в мышцах или теле, новая потеря вкуса или запаха, боль в горле, заложенность носа или насморк, тошнота, рвота или диарея — вам следует самоизолироваться и позвонить в наш офис.
Когда вы позвоните нам, медсестра по телефону или ваш поставщик медицинских услуг зададут вам вопросы о ваших симптомах, возможном воздействии и факторах риска.Если ваши симптомы легкие, факторы риска низкие и у вас нет причин, связанных с беременностью, чтобы вас осмотрели в офисе или больнице, они могут порекомендовать вам остаться дома и провести прием по телемедицине. Они также могут направить вас на амбулаторное обследование на COVID-19, если вы соответствуете определенным критериям.
Если у вас есть признаки экстренной помощи COVID-19 (например, затрудненное дыхание, постоянная боль или давление в груди, новое замешательство, неспособность просыпаться или бодрствовать, синюшность губ или лица или другие серьезные симптомы), немедленно обратитесь за неотложной помощью.Звоните 911.
Что делать, если я испытываю симптомы COVID-19 и у меня есть проблемы, связанные с беременностью (схватки, утечка жидкости, снижение подвижности плода, вагинальное кровотечение и т.
Д.)?
В случае возникновения проблем, связанных с беременностью, звоните в наш офис. Ваш поставщик услуг сообщит вам, если ваши проблемы требуют оценки в офисе и / или в больнице, или если мы можем попытаться решить их с помощью телемедицины. Если вам все же нужно прийти к нам в офис, мы просим вас не приводить гостей.
Безопасно ли рожать в больнице во время пандемии COVID-19?
Больницы, в которые мы работаем, принимают всесторонние меры предосторожности, чтобы обеспечить безопасные и здоровые условия для рождения вашего ребенка.Все отделения для родов и родоразрешения закрыты с ограниченным доступом извне и из других частей больниц. Все врачи, персонал и пациенты должны носить маски и соответствующие СИЗ. Помещения и оборудование дезинфицируются после каждого пациента, а персонал больницы обучается предотвращению заражения.
Имеются убедительные доказательства того, что роды на дому подвергают матерей и младенцев более высокому риску. Наши поставщики медицинских услуг и весь персонал больницы готовы отреагировать на любые осложнения, которые могут возникнуть во время ваших родов.
Смогу ли я принимать посетителей в больнице во время пандемии COVID-19?
Ограничения для посетителей в больницах, в которые мы в настоящее время доставляем, позволяют 1 взрослому посетителю с указанием имени в отделениях матери и ребенка при условии, что посетитель проходит медицинские осмотры в больнице. Мы рекомендуем вам и вашему названному посетителю сохранять бдительность в отношении социального дистанцирования в течение 14 дней до рождения вашего ребенка, если это возможно.
Ограничения для посетителей могут измениться. За обновлениями обращайтесь в больницу, куда вы планируете доставить:
Bon Secours St.Медицинский центр Фрэнсиса
Bon Secours Госпиталь Святой Марии
HCA Henrico Doctors ‘Hospital
HCA Больница Джонстон-Уиллис
Хотя трудно не иметь с собой всех, кого вы хотите, в это особенное время, минимизация количества посетителей поможет предотвратить распространение COVID-19 среди вас, вашего ребенка, вашей семьи, других пациентов и медицинского персонала.
Поскольку детям не разрешается навещать детей, важно иметь план ухода за детьми, а также запасной план на случай, если предполагаемый воспитатель заболеет.
Могу ли я покинуть больницу пораньше, чтобы сократить свое время там?
Да. Ваш ребенок должен пройти необходимое обследование новорожденных примерно в 24-часовом возрасте. После завершения обследования вас могут выписать из больницы.
Могу ли я передать COVID-19 своему ребенку во время беременности?
COVID-19 редко встречается у новорожденных, рожденных от матерей, перенесших COVID-19 во время беременности. У некоторых новорожденных вскоре после рождения был обнаружен положительный результат на COVID-19. Неизвестно, заразились ли эти новорожденные вирусом до, во время или после рождения.
У большинства новорожденных с положительным результатом на COVID-19 симптомы были легкими или отсутствовали, и они выздоравливали. Однако есть несколько сообщений о новорожденных с тяжелым заболеванием COVID-19.
Если во время родов у меня будет обнаружен COVID-19, как это повлияет на мои роды и роды?
В вашу палату во время родов будет приходить меньше сотрудников больницы, и можно будет общаться по телефону, чтобы снизить риск передачи инфекции медицинскому персоналу и поставщикам медицинских услуг. Когда медицинские работники и поставщики медицинских услуг находятся в комнате с вами, они будут носить средства индивидуальной защиты — маски, защитные очки и перчатки.Мы сделаем все от нас зависящее, чтобы оказать вам наилучшую медицинскую помощь при минимальном риске передачи инфекции.
Если я буду инфицирован COVID-19 во время родов, буду ли я разлучен со своим ребенком?
Нет. Текущие рекомендации CDC не предполагают преимуществ разделения матери и ребенка, если только мать не слишком больна, чтобы ухаживать за новорожденным, или если новорожденный не имеет других состояний, повышающих риск тяжелого заболевания.
Может ли COVID-19 передаться моему ребенку через грудное молоко?
Грудное молоко защищает вашего ребенка от многих болезней и приносит много других преимуществ для здоровья. Нет никаких доказательств того, что COVID-19 может передаваться ребенку через грудное молоко. Однако, поскольку вирус может передаваться ребенку через респираторные капли, рекомендуется строго соблюдать гигиену кожи и носить маску во время грудного вскармливания до тех пор, пока инфекция COVID-19 не будет устранена.
Могу ли я путешествовать, пока я беременна во время вспышки COVID-19?
Мы настоятельно не рекомендуем путешествовать во время беременности во время вспышки COVID-19. Вам следует избегать международных поездок любой ценой и избегать всех второстепенных поездок внутри страны.На вас распространяются ограничения на поездки, которые могут измениться в любой момент. Ограничения могут повлиять на ваше возвращение домой, если вы заразитесь COVID-19 или иным образом. Если у вас есть сопутствующие заболевания легких и сердечно-сосудистой системы или подавление иммунитета, вам следует избегать любых путешествий.
Чтобы назначить встречу с поставщиком услуг VPFW, вы можете позвонить нам по телефону 804-897-2100 или назначить встречу онлайн.
Беременность и аллергия | Симптомы и лечение
Вот ответы на некоторые из наиболее частых вопросов, которые беременные пациенты задают своему аллергологу.
Можно ли безопасно использовать лекарства от аллергии во время беременности?
Антигистаминные препараты могут быть полезны во время беременности для лечения назальных и глазных симптомов сезонного или круглогодичного аллергического ринита, аллергического конъюнктивита, зуда при крапивнице (крапивнице) или экземе, а также в качестве дополнения к лечению серьезных аллергических реакций, включая анафилаксию (аллергический шок). шок). За исключением опасной для жизни анафилаксии, польза от их использования должна быть сопоставлена с любым риском для плода.Поскольку симптомы могут быть настолько серьезными, что влияют на питание, сон или эмоциональное благополучие матери, а также поскольку неконтролируемый ринит может предрасполагать к синуситу или ухудшать астму, антигистаминные препараты могут принести определенную пользу во время беременности.
Хлорфенирамин (ChlorTrimeton®) и дифенгидрамин (Benadryl®) использовались в течение многих лет во время беременности в ходе обнадеживающих исследований на животных. Как правило, предпочтительным выбором будет хлорфенирамин, но основным недостатком этих лекарств является сонливость и снижение работоспособности у некоторых пациентов.. Два новых антигистаминных препарата, обладающих меньшим седативным действием, лоратадин (Кларитин®) и цетиризин (Зиртек®) имеют обнадеживающие данные исследований на животных и людях и в настоящее время рекомендуются при показаниях для использования во время беременности.
Использование противоотечных средств более проблематично. Оксиметазолин в виде назального спрея (Африн®, Нео-Синефрин® длительного действия и т. Д.), По-видимому, является наиболее безопасным продуктом, поскольку его абсорбция в кровоток минимальна или вообще отсутствует. Однако эти и другие безрецептурные спреи для носа могут вызвать заложенность носа и фактически ухудшить состояние, для которого они используются.Их использование обычно ограничивается очень прерывистым использованием или регулярным использованием только в течение трех дней подряд.
Хотя псевдофедрин (Судафед®) использовался в течение многих лет, и исследования были обнадеживающими, в последнее время появились сообщения о небольшом увеличении дефектов брюшной стенки у новорожденных. Использование противоотечных средств в течение первого триместра следует разрешать только после рассмотрения серьезности материнских симптомов, не купируемых другими лекарствами. Согласно имеющейся информации, фенилэфрин и фенилпропаноламин менее желательны, чем псевдофедрин.
Назальный спрей с кортикостероидами следует рассматривать у любого пациента, у которого аллергические назальные симптомы более чем легкие и длятся более нескольких дней. Эти лекарства предотвращают симптомы и уменьшают потребность в пероральных препаратах. Конкретных данных относительно безопасности интраназальных кортикостероидов во время беременности немного. Однако, основываясь на данных для тех же лекарств, используемых в ингаляционной форме (для лечения астмы), будесонид (Ринокорт®) будет считаться предпочтительным интраназальным кортикостероидом, но другие интраназальные кортикостероиды могут быть продолжены, если они обеспечивают эффективный контроль до беременности. .
Когда женщины, страдающие астмой и аллергией, беременеют, у одной трети наблюдается улучшение состояния астмы и аллергии, у одной трети их состояние ухудшается, а у одной трети состояние остается неизменным.
Аллерголог Джеймс Саблетт, MD
Иммунотерапия и вакцина против гриппа
Иммунотерапия аллергенами (прививки от аллергии) часто эффективна для тех пациентов, у которых симптомы сохраняются, несмотря на оптимальный контроль окружающей среды и надлежащую медикаментозную терапию.Иммунотерапия аллергенами может быть осторожно продолжена во время беременности у пациенток, у которых нет побочных реакций. Из-за повышенного риска анафилаксии при увеличении доз иммунотерапии и задержки на несколько месяцев до того, как она станет эффективной, обычно рекомендуется не начинать эту терапию во время беременности.
Пациенты, получающие иммунотерапию во время беременности, должны пройти тщательное обследование. Может оказаться целесообразным снизить дозировку, чтобы еще больше снизить вероятность аллергической реакции на инъекции.
Вакцина против гриппа (гриппа) рекомендуется всем пациентам с астмой средней и тяжелой степени. Нет данных о сопутствующем риске для матери или плода.
Следует ли мне продолжать делать прививки от аллергии во время беременности?
Уместно продолжать делать прививки от аллергии во время беременности женщинам, у которых нет реакции на прививки, поскольку они могут уменьшить симптомы аллергии или астмы. Нет никаких доказательств того, что они каким-либо образом влияют на предотвращение аллергии у новорожденных. Обычно не рекомендуется начинать уколы от аллергии во время беременности.
Подводя итог: Чрезвычайно важно внимательно следить за любыми астматическими или аллергическими проблемами во время беременности. В подавляющем большинстве случаев вы и ваш ребенок можете рассчитывать на хороший результат, даже если у вас тяжелая астма, при условии, что вы будете тщательно следовать указаниям врача. При первых признаках затруднения дыхания обратитесь к врачу.
Помните, что недостаточное снабжение ребенка кислородом представляет собой гораздо больший риск, чем прием обычно используемых лекарств от астмы.
Лучший способ справиться с аллергией и обеспечить здоровую беременность — это поговорить с аллергологом.
Эта страница была проверена на точность 17.04.2018.
Ранняя потеря беременности | ACOG
Ячейки: Наименьшие элементы конструкции в теле; строительные блоки для всех частей тела.
Шейка матки: Нижний узкий конец матки в верхней части влагалища.
Хромосомы: Структуры, расположенные внутри каждой клетки тела и содержащие гены, определяющие физическое состояние человека.
Расширение и выскабливание (D&C): Процедура, при которой шейка матки открывается и ткань осторожно соскабливается или отсасывается изнутри матки.
Ранняя потеря беременности: Потеря беременности, наступившая в первые 13 недель беременности; также называется выкидышем.
Внематочная беременность: Беременность, при которой оплодотворенная яйцеклетка начинает расти не в матке, а в другом месте, обычно в одной из маточных труб.
Яйцо: Женская репродуктивная клетка, продуцируемая и высвобождающаяся из яичников; также называется яйцеклеткой.
Эмбрион: Развивающийся организм с момента имплантации в матку до 8 полных недель беременности.
Оплодотворение: Соединение яйцеклетки и спермы.
Плод: Развивающийся организм в матке с девятой недели беременности до конца беременности.
Общая анестезия: Использование препаратов, вызывающих сонное состояние, для предотвращения боли во время операции.
Гены: Сегменты ДНК, содержащие инструкции по развитию физических качеств человека и контролю процессов в организме. Это основная единица наследственности, которая может передаваться от родителей к потомству.
Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ): Гормон, вырабатываемый во время беременности; его обнаружение является основой большинства тестов на беременность.
Внутриматочное устройство: Небольшое устройство, которое вставляется и оставляется внутри матки для предотвращения беременности.
Местная анестезия: Использование препаратов, предотвращающих боль в какой-либо части тела.
Выкидыш: Выкидыш, наступивший в первые 13 недель беременности.
Овуляция: Для выхода яйцеклетки из одного из яичников.
Региональная анестезия: Использование лекарств для блокирования чувствительности в определенной области тела.
Rh Иммуноглобулин: Вещество, назначаемое для предотвращения реакции антител резус-отрицательного человека на резус-положительные клетки крови.
Сперма: Клетка, вырабатываемая в мужских семенниках, которая может оплодотворять женскую яйцеклетку.
Самопроизвольный аборт: Медицинский термин, обозначающий потерю беременности на ранних сроках.
Триместр: Любой из трех трехмесячных периодов, на которые делится беременность.
Ультразвуковое исследование: Тест, в котором звуковые волны используются для исследования внутренних структур.
живот на 3 месяце беременности, фото УЗИ плода, признаки и рекомендации.
Анализы и исследования
Третий месяц беременности – оптимальный период, чтобы стать на учет в женской консультации. Доктор заводит специальную обменную карту, куда вносит данные о хронических заболеваниях мамы, как протекала беременность до сих пор, имеется ли угроза прерывания, антропометрические данные и другую важную информацию для наблюдения за процессом вынашивания.
На приеме проводится осмотр в гинекологическом кресле. Доктор оценивает состояние слизистой влагалища и шейки матки. При ручном исследовании выявляются размеры матки и особенности строения половых органов. Матка увеличивается до определенных размеров, соответствующих сроку вынашивания. Однако при многоплодной беременности, наличии миомы или других образований матка имеет увеличенный размер.
Для выявления возможных проблем в течении беременности и оценки здоровья беременной на этом сроке проводятся медицинские обследования:
общие анализы крови и мочи;
анализы на ВИЧ и опасные заболевания;
анализы на инфекции половых путей;
ЭКГ;
биохимический анализ крови и другие.
В конце третьего – начале четвертого месяца проводится первое УЗИ. Исследование позволяет точнее установить срок беременности и предварительную дату родов, соответствие развития плода по «возрасту», выявить некоторые генетические патологии. При подозрении на серьезные генетические аномалии развития (синдром Дауна, например) могут быть назначены дополнительные методы диагностики, и даже прерывание беременности.
Также гинеколог, ведущий беременность, направляет будущую маму на осмотр к специалистам: терапевту, ЛОРу, окулисту, стоматологу, эндокринологу и прочим.
Как выглядит живот на 3 месяце беременности, рост плода и плановые обследования
Многие женщины задаются вопросом, каким должен быть живот на 3 месяце беременности. Однозначного ответа быть не может, каждая женщина индивидуальна. Немалую роль играет ее генетическая составляющая, вес до беременности, размер плода.
Содержание статьи:
Что происходит в организме женщины на 3 месяце беременности
Сегодня будем разбирать как должен выглядеть живот на 3 месяце беременности.
3 месяца беременности — это 12 акушерских недель. В это время заканчивается 1 триместр беременности.
Организм будущей матери по-прежнему изменяется и приспосабливается к новым условиям.
Увеличивается нагрузка на все системы организма: сердечно-сосудистую, мочеполовую, желудочно-кишечный тракт, кожу.
Изменения в сердечно-сосудистой системе
Из-за усиленного кровообращения в матке, кровь концентрируется в нижней части туловища. Артериальное давление может резко снижаться. Поэтому во время смены положения тела, женщина может ощущать головокружение или потерять сознание. Обычно обмороки случаются, когда кровь не доставляет мозгу необходимое количество кислорода.
Изменения в мочеполовой системе
Растущая матка все сильнее давит на мочевой пузырь. Это приводит к частым позывам к мочеиспусканию. В организме накапливается больше жидкости, объем крови увеличивается, почки начинают работать быстрее. Нагрузка на почки в период беременности возрастает, из-за этого повышается содержание сахара в моче. Это первый признак диабета. Диабет у беременных встречается довольно часто, поэтому необходимо контролировать концентрацию сахара в крови и моче.
Изменения в желудочно-кишечном тракте
На третьем месяце женщина чувствует, как меняются ее предпочтения в еде. Любимые продукты начинают вызывать отвращение, а другие вызывают аппетит. Многих все еще мучает утренняя тошнота и рвота. На фоне гормональной перестройки, снижается перистальтика кишечника, что приводит к запорам. В ротовой полости беременной тоже происходят изменения: усиливается слюноотделение, возникает гингивит (воспаление десен).
Кожные изменения
Во время беременности роль кожи велика. Обмен веществ ускоряется, кожа поглощает больше кислорода и выделяет большое количество токсинов. Одна из распространенных проблем беременных женщин — появление растяжек. Их причиной может быть резкая прибавка в весе, неправильное питание и недостаточная двигательная активность.
Еще одна проблема — гиперпигментация. Ее вызывают гормоны беременных – прогестерон и эстроген, а также недостаток в организме фолиевой кислоты. Обычно пигментация локализуется на носу, щеках, а также на средней линии живота и молочных железах.
Признаки беременности на 3 месяце
Беременность – это серьезная нагрузка для организма. Все органы и системы работают за двоих. Поэтому неудивительно, что будущая мама часто чувствует недомогание.
Признаками беременности на 3 месяце являются:
Головокружения, обмороки.
Усталость, сонливость.
Выступающие вены на груди и животе.
Рвота и тошнота по утрам.
Повышенный аппетит или отвращение к каким-либо продуктам.
Вздутие живота, изжога.
Учащенное мочеиспускание.
Кровянистые выделения.
Пигментация сосков.
Выделения из сосков.
Как выглядит живот на 3 месяце беременности
В конце 1 триместра у будущих мам начинает округляться животик. У худых женщин уже отчетливо заметна округлость в нижней части живота. Он начинает расти снизу вверх, так как матка еще недостаточно высоко поднялась. По мере роста матки живот будет округляться кверху. У полных женщин на этом сроке живот менее заметен, так как его скрывают жировые отложения.
У повторнородящих живот растет быстрее, за счет ранее растянутых мышц пресса. У первородок мышцы живота более крепкие, поэтому он менее заметен.
Также увеличение живота может быть обусловлено повышенным газообразованием в кишечнике. У женщины вынашивающей двойню живот начинает расти, начиная со второго месяца беременности. А к концу третьего месяца он уже заметен не только для будущей мамы, но и для окружающих.
Развитие плода на третьем месяце
В 12 недель будущий малыш уже начинает походить на человека. Он весит около 15 г, а рост 8 см. С этой недели, уже не говорят о зародыше, а называют будущего ребенка плодом. У него сформировались уши и глаза, легкие. Уже хорошо различимы наружные половые органы. С одиннадцатой недели, ребенок начинает заглатывать околоплодные воды и выделять в них свои продукты жизнедеятельности.
К концу первого триместра плацента полностью сформирована. Она начинает полноценно снабжать плод кислородом и питательными веществами. Плацента выполняет не только питательную функцию, но и защитную, оберегая ребенка от вредных воздействий.
Обследование беременной на 3 месяце
На 3 месяце беременности женщина сдает обязательные анализы и проходит определенное обследование.
В них входят:
Общий анализ крови.
Общий анализ мочи.
Кровь на ВИЧ.
Кровь на половые инфекции, вызывающие тяжелые развития плода.
Кровь на определение группы крови и резус-фактор.
Скрининг плода.
Общий анализ крови у будущей мамы берется для выявления железодефицитной анемии. Очень важно вовремя определить ее развитие у беременной, так как недостаток железа в организме может привести к задержке внутриутробного развития.
Еще один важный показатель в крови беременных — уровень тромбоцитов. Если их содержание снижено, есть риск развития кровотечения, что очень опасно в период беременности.
Анализ мочи помогает контролировать уровень белка в организме будущей мамы. Повышение белка в моче, свидетельствует о серьезном осложнении беременности-гестозе. Это состояние опасно не только для будущего ребенка, но и для матери. В этом случае требуется срочная госпитализация. Лейкоциты в моче говорят о наличии воспалительного процесса в мочеполовой системе, что может привести к отекам.
Обследование на ВИЧ на 3 месяце беременности проходят оба родителя будущего ребенка.
Сифилис, цитомегаловирусная инфекция, токсоплазмоз, вирус герпеса — эти инфекции могут привести к тяжелым патологиям у плода. Беременная женщина обязательно обследуется на эти инфекции, чтобы как можно раньше начать лечение и свести к минимуму развитие нарушений у ребенка.
Определение резус-фактора и группы крови. Отрицательный резус-фактор у матери и положительный у отца представляет опасность. Возникает резус-конфликт, у беременной повышаются в крови антитела. Что отрицательно сказывается на протекании беременности.
На 11-13 неделе беременности проводится первый скрининг. Врач измеряет размеры плода. Осматривает расположение внутренних органов. На этом сроке уже можно определить пол будущего ребенка. С помощью первого скрининга можно определить тяжелые патологии — синдром Дауна и другие.
Сигналы опасности на 3 месяце беременности
Физиологические явления, сопровождающие этот срок беременности, такие как тошнота, рвота усталость не должны вызывать беспокойство. При появлении некоторых опасных симптомов, следует обязательно обратиться к гинекологу. Он поможет определить причину и как можно скорее принять соответствующие меры.
Сигналы тревоги:
Кровянистые выделения из половых путей. Могут появиться из-за отслойки плаценты или из-за угрожающего выкидыша. Если кровянистые выделения обильные и сочетаются с болями в животе, необходимо обратиться за медицинской помощью. Не всегда выделения при беременности являются опасным признаком, они могут быть следствием гормональной перестройки. Если они скудные и повторяются нечасто, не стоит беспокоиться.
Тянущие боли внизу живота. Беременные женщины часто сталкиваются с болями в нижней части. Чаще их причиной является нарушения пищеварения, метеоризм, запоры, растущий живот. Если боли носят схваткообразный характер, не проходят несколько часов, проконсультируйтесь у своего врача, он поможет выяснить причину болей.
Отеки рук, ног. В тканях беременной женщины задерживается жидкость, вследствие чего появляются отеки лица, рук, ног. Этот симптом опасен и указывает на начало гестоза. Если отечность особенно выражена с утра, следует обратиться к врачу.
Высокая температура. Повышение температуры тела указывает на наличие инфекции в организме. Возбудители некоторых инфекционных заболеваний имеют способность проникать через плаценту к плоду. Это может привести к нарушениям развития будущего ребенка. Поэтому следует как можно быстрее проконсультироваться с терапевтом, чтобы получить соответствующее лечение.
Перестройка организма будущей матери начинается еще до того, как беременность становится заметна для окружающих. Растущий живот — самое заметное изменение, но отнюдь не самое важное. Женщина, готовящаяся стать матерью должна внимательно относиться к состоянию своего физического и психического здоровья. Тогда ребенок в ее утробе будет развиваться правильно и родиться здоровым.
Ощущения и изменения в организме за период с 12 по 16 недели беременности:
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
19 Ноя 2018 Валерия
335 Поделитесь записью Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей
Как выглядит живот беременной на 3 месяце. Почему не растет живот во время беременности. Тревожными симптомами являются
3 месяца беременности – это переходной рубеж, во время которого с вашим организмом будут происходить изменения.
Если раньше вы просто знали, что в животике зародилась новая жизнь, то теперь беременность можно определить визуально. Малыш из эмбриона превращается в плод – именно такая запись появится в вашей медицинской карте. Треть пути пройдена, но стоит быть аккуратной, следить за скачками веса, у некоторых женщин продолжают идти месячные, это очень опасно, поэтому стоит проконсультироваться с врачом.
Калькулятор беременности
К середине третьего месяца беременности пропадает токсикоз, который мучит женщину исключительно в первые 12 недель. К 3 месяцу уровень гормонов достигает своего предела, организм перестраивается в режим вынашивания ребенка, соответственно, пропадает слабость, тошнота, и вы начинаете чувствовать своего малыша.
В 3 месяца беременности полностью формируется плацента, являющаяся связующим звеном между организмом мамы и организмом ребенка. Маленький человечек получает через плаценту питательные вещества и кислород, и через нее же выводятся продукты жизнедеятельности ребенка.
В эмоциональном состоянии тоже происходят перемены: беспричинный смех или слезы, обидчивость, вкусовые пристрастия меняются не ежедневно, а ежечасно. К концу трех месяцев беременности врач может разрешить возобновить половую жизнь. У некоторых женщин к этому сроку повышается либидо, у других снижается. Не волнуйтесь, все вернется в норму, возможно, ваш организм не перестроился пока полностью. Если врач разрешил секс, то лучше забыть про эксперименты и использовать безопасные позы.
Третий месяц внутриутробного развития ребенка
ТРЕТИЙ МЕСЯЦ БЕРЕМЕННОСТИ
Эмбрион в третий месяц беременности
10-14 неделя беременности
В 3 месяца беременности животик практически отсутствует, неприятные симптомы пропали, и вы можете потратить время с пользой – запаситесь просторными платьями и стильной удобной обувью. К концу 3 месяца у некоторых девушек начинают отекать ноги, поэтому старые ботильоны или балетки будут вам малы.
В конце третьего триместра вы почувствуете необычную легкость, а на рубеже 3 и 4 месяца беременности станете более расслабленной. Самое время посмотреть фото животов, зарегистрироваться на форуме для будущих мам, познакомиться с видео, в которых рассказывается о первых часах жизни малыша и правилах ухода за ним.
Сейчас вы уже чувствуете себя матерью, стараетесь защитить своего ребенка, пускай даже он еще находится в вашем животике. На 3 месяце беременности женщина становится очень аккуратной – выбирает практичную обувь, боится упасть, следит за личной гигиеной и своим здоровьем как никогда.
Когда обратиться к врачу?
Вот вы и достигли конца первого триместра, и у вас уже 3 месяца беременности. В этот период вы должны слушаться своего гинеколога, посещая больницу раз в 2 недели. При любых отклонениях от нормы течения беременности – кровотечениях, болях, особенно тянущих — незамедлительно посетите поликлинику.
При постановке на учет в женской консультации вам необходимо сдать анализы мочи, крови, в том числе тест на ВИЧ, гепатит и венерические заболевания, сделать УЗИ. Во время каждого посещения гинеколога вас будут взвешивать, измерять давление, слушать сердцебиение ребенка.
Также вам предстоит скрининг, это простой анализ крови, который выявит хромосомные аномалии плода, если они есть. Исследование проводится на 11-14 неделе беременности, поэтому его необходимо успеть сделать.
Беременность в три месяца: пора делать УЗИ
3 месяца беременности, и вы уже можете увидеть своего малыша на экране УЗИ-аппарата. На этапе 10–11 недели вы встали на учет в женскую консультацию, и врач после осмотра обязательно отправит вас на УЗИ. Это стандартная процедура помогает выявить возможные патологии плода, определить количество эмбрионов, убедиться в том, что ваш малыш или малыши развиваются по нормам. Также в момент исследования определяется дата зачатия, по которой врач высчитает предположительную дату родов.
Обязательно возьмите с собой супруга, чтобы он тоже мог полюбоваться на малыша. Эти незабываемые впечатления вы сохраните на всю жизнь.
Симптомы беременности на 3 месяце
Увеличивается грудь, и темнеют ореолы сосков. Подойдя к зеркалу, вы увидите, как к молочным железам тянутся десятки тоненьких венок.
Вашей беременности три месяца, и появляются следующие симптомы:
Частое мочеиспускание по причине растущего внутри вас плода.
Изжога, которой характеризуется не только третий месяц беременности, но и 4, 5, и 6 – весь второй триместр.
Проблемы со стулом: запоры или, наоборот, расстройства.
Увеличение груди.
Прямо под кожей становятся видны вены – под коленями, на руках, от шеи до груди и на животике.
Газообразование, вздутие живота.
В последние недели трех месяцев беременности возможны редкие приступы тошноты, которые заканчиваются рвотой.
Эмоциональное состояние нестабильное, от слез вы переходите к смеху, любая обида кажется катастрофой, вас может раздражать определенный цвет, запах и даже человек.
В три месяца беременности повышается утомляемость, вас постоянно клонит в сон.
Как выглядит живот на 3 месяце беременности?
Животик приобретает немного округлую форму, но эти изменения зависят от сложения самой мамочки. У худощавых женщин на 3 месяце беременности животик выделяется четко, а если вы уже успели набрать лишний вес или от природы имеете пышные формы, то округлость останется незаметной.
Беременность в три месяца изменяет ваш организм. Вы ощутимо прибавляете в весе, организм таким образом накапливает полезные вещества для последующего грудного кормления. Не стоит пугаться и прибегать к диетам, учитывайте то, что в теле увеличивается на 40–50% объем крови, наливается грудь, увеличивается матка.
Как там наш малыш?
К концу третьего месяца беременности жизнь крохи становится интересной. Он уже умеет сжимать крошечные пальчики в кулачки, посасывать палец, поворачивать головку вправо и влево, хотя она еще непропорциональна большая по отношению к телу. Сколько же весит плод? Ваш малыш уже достиг в длину 9 сантиметров, а его вес приближается к 30 граммам.
Третий месяц беременности очень важен, в этот период формируется скелет малыша и речевой аппарат, очерчивается кора головного мозга. Для мамы важно употреблять в пищу много кальция, фосфора и витаминов. Не стоит пренебрегать специальными комплексами для беременных.
Что касается питания, то в три месяца беременности для развивающегося внутри вас плода важны витамины, но о них мы уже говорили. Если вы хотите записаться на фитнес для беременных, то занятия лучше отложить – в первом триместре лучше себя поберечь. Для мамочки тоже необходимо хорошее питание, во время развития ребенок забирает из вашего организма полезные вещества, которые надо пополнять.
Всем беременяшкам хочется сладкого, соленого и даже всего сразу в одной тарелке. Но в три месяца беременности нужно начинать следить за своим весом, от маринадов и солений у вас могут возникнуть отеки.
Ваше меню состоит из фруктов и овощей – пареных, вареных. Фрукты желательно есть прямо со шкуркой. В этих продуктах много клетчатки, а она вам сейчас крайне необходима. Не забывайте о мясе и рыбе, натуральных соках, порадуйте себя и малыша булочкой или вкусным печеньем.
Кровотечения в три месяца беременности: будьте осторожны!
Первые 3 месяца беременности для женщины являются огромным стрессом. У некоторых девушек продолжаются менструации до третьего месяца беременности, врачи пугают выкидышем. Что же делать? Конечно, нельзя пускать ситуацию на самотек, и при первых каплях крови сразу же отправляйтесь к врачу. Да, у 10–15% женщин менструация продолжается до 3 и даже 5 месяцев, протекая без последствий. Но кровотечение на третьем месяце беременности может быть вызвано разными причинами.
Первое кровотечение – имплантационное. Не стоит пугаться, если в середине цикла заметили кровь, это свидетельство прикрепления эмбриона к стенке матки.
В первом триместре, особенно на третий месяц беременности, случается значительный процент выкидышей из-за кровотечений. Выделяется кровь, а вы чувствуете схваткообразные боли, как при месячных, но эмбрион остается в матке. Все это нехорошие признаки, причиной становится группа запрещенных лекарств, непосильные физические нагрузки или активная половая жизнь, запрещенная врачом, и вирусные заболевания: корь, краснуха, реже ветряная оспа. Если симптомы совпадают, возьмите телефон и вызовите «скорую помощь». Ожидая врачей, лягте на диван и поднимите ноги.
Самое печальное кровотечение во время третьего месяца беременности – полный выкидыш. Симптомы, как и во втором пункте, но если в матке нет эмбриона, боли начинают затихать, шейка матки закрывается и прекращается выделение крови.
Замершая беременность может произойти в случае, когда плод имеет генетические отклонения. Она характеризуется скудными выделениями крови, уменьшением груди, торможением набора веса.
Три месяца беременности – это окончание первого триместра, и дальше она будет протекать интереснее. Уже через несколько недель ваш малыш начнет шевелиться, вы будете чувствовать, как он икает.
У всех женщин разные организмы, и ребенок тоже развивается по-разному. Берегите себя и своего малыша, ваши ощущения, страхи и радости передаются маленькому человечку, который уже живет внутри вас. Проживая беременность в три месяца, запаситесь силами и терпением, посвятите свободное время приятным покупкам и общению с близкими людьми. Некоторые мамы уже начинают слушать классическую музыку и даже читать малышу сказки.
3 месяц беременности — самый сложный для женщины. На этом этапе бушующий токсикоз и психоэмоциональная «разбалансировка» достигают своего пика, в результате чего самочувствие будущей мамы ухудшается. Не отчаивайтесь! Осталось всего несколько недель, по истечению которых неприятные симптомы полностью исчезнут, а к вам вернется аппетит и спокойствие.
3 месяца — сколько недель беременности?
Третий месяц, по акушерским показателям, начинается с 9-й и заканчивается 13-й неделей. Он является границей между I и II триместром.
По календарным значениям, «возраст» плода достигнет трех месяцев в 13 недель и 2 дня. К этому моменту его эмбриональное развитие завершится и начнется период активного роста.
Признаки беременности на 3 месяце
На 9-13 неделях у будущей мамочки по-прежнему сохраняются все признаки раннего срока. Самыми тяжелыми из них считаются: тошнота, рвота и эмоциональные всплески, выливающиеся в неустойчивое настроение.
К ним присоединяются следующие симптомы:
увеличение груди;
большая сонливость и утомляемость;
частое мочеиспускание;
вздутие вен на животе и ногах;
незначительный набор веса;
изжога, запоры и головные боли.
Но не нужно ждать проявления всех этих симптомов у себя — нередки случаи, когда женщина безболезненно проходит первый этап срока вынашивания ребенка, не ощущая ни раздражительности, ни отвращения от еды.
Что происходит на 3 месяце беременности
В конце первого триместра в организме будущей мамы продолжают происходить важные изменения, связанные с завершением формирования плаценты, являющейся связующим звеном между женщиной и ребенком. Эти изменения влекут за собой серьезные гормональные перестройки, за которыми кроется нестабильное состояние беременной.
В один момент вам хочется плакать, но тут же слезы сменяются приступом веселья — это нормальное явление третьего месяца. Призовите домочадцев с пониманием отнестись к вашему состоянию, чтобы как можно легче пережить тяжелый беременный период, по завершению которого наступит самый благодатный триместр абсолютного спокойствия.
На этом сроке в организме женщины увеличивается объем циркулирующей крови, что позволяет обеспечить доставку малышу всех питательных веществ и кислорода. В результате под кожей мамочки может возникнуть вздутие вен, что неэстетично выглядит на теле женщины. Не стоит расстраиваться по этому поводу — ведь, главное, чтобы ребенок не испытывал голодания и правильно развивался, а вены обязательно «сдуются» после родов.
Часто именно на 9-11 неделях токсикоз у беременных становится невыносимым — женщин тошнит не только по утрам, но и при любом упоминании о пище. Рекомендации врачей в этом случае гласят: спасайтесь от токсикоза прогулками на свежем воздухе, дробно питайтесь, стараясь «заесть» приступ тошноты хоть маленьким печеньем или кислым яблоком.
Живот на 3 месяце беременности
В конце первого триместра живот у беременных начинает неотчетливо, но проявляться. На этом сроке он быстрее увеличивается у худых, чем у полных женщин, размер малого таза которых намного шире и может дольше вмещать в себя увеличивающуюся матку.
В целом, описывая, как выглядит живот в конце первого триместра, можно отметить, что растет он снизу вверх, т. е. начинает округляться с надлобковой зоны. На этом этапе размеры матки граничат только с областью малого таза, поэтому ожидать, что животик начнет расти сразу от груди и быстро станет большим, не стоит.
Развитие плода на 3 месяце беременности
На 9-й недели эмбрион похож на вишенку — он весит около 4-5 г, достигая 30 мм в длину. К концу третьего месяца его параметры кардинально изменяются. По размерам плод напоминает абрикоску — его вес увеличивается почти в 5 раз (до 20 г), а рост достигает 7,5-8 см.
Как выглядит ребенок на третьем месяце:
он умеет двигать ручками и ножками, поворачивать головку, открывать ротик и глотать;
у малыша уже полностью открыты глазки;
его эндокринная железа начинает работать на полную мощь;
в его организме появляются первые лимфатические сосуды;
у него полностью сформированы пальцы рук и ног, зубы, локтевые суставы, ушные раковины и губы.
К концу первого триместра малыш также «обретает» пол. И хотя он определился еще в момент оплодотворения яйцеклетки, но только спустя 11 недель у крохи начинают формироваться наружные половые органы.
В связи с тем, что конец первого этапа беременности сопровождается такими серьезными изменениями в организме будущего ребенка, медики назначают УЗИ, чтобы как можно раньше выявить всевозможные патологии. С помощью датчика аппарата врачи смотрят, как выглядит малыш, определяют соответствие его параметров со средними общепринятыми показателями. Если УЗИ проводится на 13-й недели, то мамочка может получить приятный «бонус» во время обследования — узнать пол малыша, который легко идентифицировать, при условии, если ребенок повернут личиком к передней стенке матки,
Выделения на 3 месяце беременности
Влагалищные выделения в конце третьего месяца могут слегка усилиться. Это считается нормой, если они имеют прозрачный или молочный оттенок, без примеси неприятных запахов. Если же выделения вызывают зуд или жжение, имеют творожистую консистенцию — то это повод обратиться к врачу, не исключена молочница, требующая незамедлительного лечения.
Серьезной патологией считается, если на 9-13 неделе у беременной началось кровотечение, похожее на месячные. Этот признак может свидетельствовать об угрозе выкидыша и требует безотлагательного вмешательства в ситуацию гинеколога.
У вас пошла кровь, но боли нет — эти кровянистые выделения могут носить гормональный характер, когда организм не может правильно перестроиться на новый лад. В таких случаях все равно нужна консультация врача, который после выяснения точной причины кровотечения, назначит гормональные препараты для сохранения беременности. Если же кровянистые выделения имеют мажущуюся консистенцию и коричневый оттенок, то это сигнал к тому, что могло произойти замирание плода.
Аборт на 3 месяце
До 12 недель угроза выкидыша имеет высокие показатели. Причинами этой беды могут стать множество факторов, некоторые из которых невозможно предотвратить. Самоаборт в первом триместре возникает у многих женщин, поэтому врачи и настаивают на полном «беременном» режиме с момента зачатия.
Причинами выкидыша могут стать:
Гормональные нарушения в организме мамы
Генетические отклонения у плода
Иммунологические заболевания и инфекции
Неконтролируемый прием лекарственных препаратов
Стрессы и нездоровый образ жизни
Неаккуратный половой акт и подъем тяжестей
Аборты в анамнезе
Прерывание беременности на третьем месяце могут провести и по желанию женщины. Максимальным сроком для аборта считаются 12 недель.
Секс на третьем месяце беременности
У большинства пар, готовящихся стать родителями, в конце третьего месяца сексуальные отношения оживают. Это связано с тем, что у женщин начинает постепенно отступать токсикоз, стабилизируется эмоциональное состояние, исчезает преследующая сонливость и постоянное чувство усталость. Но не все супруги, даже при обоюдном желании, решаются на интимную близость, опасаясь навредить малышу.
В медицинской практике категорического запрета на секс нет, но гинекологи разрешают заниматься любовью только тем женщинам, у которых нет каких-либо осложнений, связанных с угрозой выкидыша. Получив «зеленый свет» на сексуальную близость у врача, не забывайте, что половой акт должен проходить без резких движений, давления на живот и глубоких проникновений.
На этом сроке происходят характерные изменения в организме будущей матери. Плацента практически уже сформирована и готова осуществлять связь между плодом и организмом матери. Токсикоз заканчивается, и начинается блаженное состояние без ощущения тошноты, рвоты. Что же происходит на третьем месяце беременности с плодом и матерью. Давайте остановимся на этих интересных вопросах.
При обращении в женскую консультацию на постановку на учет по беременности, женщина уже точно рассчитала, сколько недель на 3 месяце беременности. Каково же ее удивление, когда врач ставит сроки на две недели позже. Этому есть простое и логичное объяснение. Существует понятие «акушерская неделя». За ее основу берется неделя, состоящая из семи суток. Расчет акушерских сроков ведется от первого дня последних месячных. Это объясняется тем, что не каждая женщина точно помнит момент зачатия. И у каждой свой длительный период менструаций. Именно для того, чтобы не тратить время на подсчеты во всех случаях, решено было за основу брать день начала последнего цикла. Таким образом, согласно подсчетам третий акушерский месяц беременности составляет с 10 по 14 недели.
Что нужно знать на третьем месяце беременности
Итак, что происходит на третьем месяце беременности с матерью. Женский организм освоился со своим новым положением. Гормональный фон установился. Симптомы токсикоза ослабевают и к концу третьего месяца исчезнут совсем. Неизменной остается резкие перепады настроения и желаний. Для должного обеспечения развития плода, организм матери начинает работать на пределе. А это приводит к быстрой утомляемости, сонливости и раздражению беременной. На этих сроках наблюдается улучшение аппетита. При этом будущая мама часто стоит перед зеркалом, наблюдая видно ли живот на третьем месяце беременности. Фигура приобретает округлые формы. При этом женщине стоит позаботиться о новом, более свободном гардеробе. На 3 месяце беременности живот выглядит округлым. Помимо этого на вопрос растет ли живот на третьем месяце беременности, со 100% уверенностью ответит лечащий врач. Так как на каждом осмотре он делает замеры и отмечает их в карте беременной. А что же нужно знать на 3 месяце беременности о развитии плода? На этом сроке у малыша сформированы зачатки всех органов и систем. Ребенок может открывать рот, свершать глотательные движения, умеет поворачивать голову. На третьем месяце беременности шевеления плода отчетливо ощущаются. Кроха активно шевелит руками и ногами. В конце третьего месяца у ребенка развивается хватательный рефлекс. Размер плода на 3 месяце беременности достигает 9 см.
При УЗИ-диагностике можно прослушать сердцебиение плода, измерить его пульс. А также узнать пол ребенка. На третьем месяце беременности ребенок выглядит как настоящее маленькое чудо.
Признаки и ощущения на третьем месяце беременности
Ощущения на третьем месяце беременности характеризуются повышенной утомляемостью, сонливостью. Из-за этого может наблюдаться легкая рассеянность, невнимательность. На смену токсикозу приходят головные мигренеподобные боли. Снять такую боль при помощи препаратов уже нельзя. Для этого можно использовать контрастные души, компрессы, ароматерапию. Симптомы и ощущения на третьем месяце беременности будут схожи. Какие же симптомы бывают на 3 месяце беременности:
Частое мочеиспускание за счет увеличения матки и ее давления на мочевой пузырь.
Появление вен на груди, ногах, половых органах.
Живот увеличился в размере.
Резкие перепады настроения.
Появление изжоги.
Появление запоров, повышенное газообразование.
Набухание груди за счет увеличения молочных желез. Появляется высокая чувствительность и болезненность сосков. Возможно периодическое выделение молозива. Что свидетельствует об активном процессе под готовки организма к грудному вскармливанию.
Признаки на третьем месяце беременности после зачатия немногим будут отличаться от предыдущих месяцев. Они делятся на достоверные и вероятные. К вероятным признакам беременности можно отнести.
Третий месяц становится заключительным месяцем первого триместра беременности. Сейчас женщине придется , если этого не было сделано в предыдущем месяце, и с этого момента посещения врача будут регулярными — один раз в три недели. Кроме того, на этот месяц приходится достаточно большое количество анализов и обследований, по которым специалист сделает выводы о развитии беременности, о том, как происходит формирование и развитие плода и как он себя нынче «чувствует».
Малыш с 10-11 недели уже именуется именно плодом: эмбриональный период развития закончен, почти все органы и системы сформированы, теперь он будет активно расти, а маленький организм — все больше совершенствоваться. Сформирована к этому месяцу плацента, отныне именно она отвечает за обеспечение ребенка кислородом и питанием.
К концу первого триместра беременности малыш уже двигает руками и ногами, умеет поворачивать головку и открывать рот, глотать. В размерах кроха достигает 9 см.
Признаки беременности на третьем месяце
В третьем сохраняются все те признаки, которые присущи беременности в предыдущем месяце. Если еще на втором месяце женщина успела «познакомиться» с токсикозом, явления его в виде тошноты и утренней рвоты будущую маму все так же сопровождают изо дня в день.
Сохраняется и эмоциональная «разбалансированность»: для этого периода характерно неустойчивое настроение, несдержанность, плаксивость. Все так же дают о себе знать странные причуды в еде и резкая реакция на запахи. К третьему месяцу женщина логично устает от таких изматывающих явлений, однако остается потерпеть еще совсем немного — с течением времени выраженность их пойдет на спад, и будущая мама почувствует значительное облегчение.
Ощутимых изменений претерпевает грудь, наверняка уже сейчас женщина ощущает ее значительное увеличение, некоторое покалывание в молочных железах и зуд. Грудь увеличивается быстрыми темпами, на ней уже вероятно проступает голубая венозная сеточка. Самое время начинать использовать специальные косметические средства, препятствующие появлению растяжек. Появление вен связано с увеличением циркулирующей по организму крови, с этим же фактом сопряжено возможное ощущение жара, которое может проявляться в этот период.
По причине увеличения циркуляции крови по организму вены, кроме того, могут проступать не только на груди, но и на животе, и на ногах. Такая ситуация указывает на предрасположенность и возможное развитие варикозной болезни, поэтому женщине необходимо тщательно следить за собой: контролировать вес; не проводить много времени на ногах без отдыха; присаживаясь, не закидывать ногу на ногу и подобрать совместно с врачом подходящие компрессионные колготки или чулки.
А еще в этот период также придется подумать и об обновлении гардероба и выборе более свободной одежды: фигура женщины уже начинает округляться, постепенно ощущается увеличение талии и бедер, расширение таза. К концу месяца, скорей всего, начнет вырисовываться пока еще едва заметный животик.
Ощущения и боли в третий месяц беременности
В третьем месяце все еще распространены ощущения быстрой утомляемости и сонливости — организм выполняет «программу сохранения» сил для обеспечения активно развивающегося ребеночка энергией. На этом фоне часты проявления невнимательности и рассеянности, забывчивости.
В случае, если имел место ранний токсикоз, тошнота и рвота, вместе с повышенным слюноотделением, также пока еще дают о себе знать. Но отныне эти явления понемногу будут идти на спад, а к концу месяца и вовсе должны прекратиться.
Одной из наиболее распространенных проблем третьего месяца становится проблема частых головных болей. Появление этих неприятных ощущений связано с гормональными изменениями, и сейчас продолжающимися в организме будущей мамы. Чаще всего головные боли дают о себе знать при утомлении, после перенесенного волнения Однако, если раньше от них можно было избавиться с помощью таблеток, то сейчас применение лекарственных средств крайне нежелательно. Бороться с головной болью можно разве что путем расслабления: прилечь на кровати, закрыть глаза и подумать о чем-то хорошем, отвлечься. Кроме того, значительную помощь окажут контрастные компрессы. Для этой процедуры следует в одну миску налить горячую воду, а во вторую — холодную, смачивать поочередно в каждой полотенце и затем прикладывать его ко лбу. Сеанс должен длиться около 15 минут, после чего желательно просто полежать с закрытыми глазами.
А вот боли в животе или женщину к третьему месяцу беременности тревожить уже не должны. При возникающей периодически или длящейся постоянно боли внизу живота и/или пояснице следует обязательно получить консультацию врача. Ведь такие симптомы часто связаны с повышенным тонусом матки и угрозой срыва беременности.
Выделения на третьем месяце беременности
Вполне возможно, что выделения на третьем месяце несколько усилятся, в норме они могут иметь светлый или слегка белесоватый оттенок, не отличаться неприятным запахом и не сопровождаться дискомфортными ощущениями.
А вот изменения запаха, появление творожистых или пенистых выделений, выделений желтого, зеленого или серого цвета, которые к тому же сопровождаются зудом и жжением, требуют безотлагательного обследования у врача. Такая симптоматика практически однозначно указывает на присоединение инфекции, опасной для ребенка и весьма ухудшающей качество жизни женщины. После диагностики инфекционное заболевание, что бы оно собой не представляло, следует обязательно пролечить, иначе высок риск проникновения инфекции к плоду.
Тем более не мешкая следует обращаться за квалифицированной помощью в случае появления кровянистых выделений. Если они ко всему еще и сопровождаются болью или ощущением тяжести в животе, болью в районе поясницы или крестца, счет может идти на секунды — такие признаки указывают на высокий риск самопроизвольного прерывания беременности.
Анализы и обследования на третьем месяце беременности
Как правило, именно на третий месяц приходится постановка беременной на учет: при первом осмотре будет заведена новая медицинская карта, в которую в последующем будут вписываться все результаты анализов и регулярных обследований. И уже сейчас список этих самых анализов и обследований довольно внушительный: врачам необходимо увериться, что беременность протекает согласно показаниям, ребеночек в животике у мамы находится в полном порядке, никаких заболеваний и состояний, угрожающих беременности не присутствует. А если все-таки какие-то проблемы в организме и наблюдаются, анализы и обследования на третьем месяце беременности дадут возможность определиться специалистам с дальнейшим планом действий.
При постановке на учет женщине будут измерены рост, вес и артериальное давление. Обязателен также осмотр на кресле, во время которого врач возьмет гинекологический мазок (для выявления возможных половых инфекций) и цитологический мазок (определяющий особенности строения клеток поверхности и канала шейки матки). Кроме того, при ручном обследовании гинеколог определяет особенности строения внутренних половых органов, устанавливает, соответствует ли величина матки сроку беременности.
Сейчас необходимо сдать также клинический анализ крови и общий анализ мочи. Показан и анализ крови на ВИЧ и ToRCH-инфекции (токсоплазмоз, цитомегаловирус, краснуха, герпес, сифилис, гепатиты В и С и некоторые другие), угрожающие для плода патологиями и аномалиями развития. Рекомендуют беременной также пройти биохимический анализ крови, позволяющий оценить работу многих внутренних органов, а также анализ на свертываемость крови.
Не помешает консультация у терапевта, окулиста, стоматолога, эндокринолога, отоларинголога, сеанс электрокардиограммы.
На конец третьего месяца беременности, на 11-12 неделю, приходится и первое плановое УЗИ, во время которого специалист установит срок беременности и предположительную дату родов, исключит вероятность , оценит степень риска генетических отклонений и пороков развития малыша.
Питание в третий месяц беременности
Рациональному и сбалансированному питанию во время беременности отводится особая роль, следить за питанием необходимо и в третьем месяце беременности. В этот период рекомендуется все так же придерживаться принципов здорового питания, следя за качеством пищи и количеством потребляемых калорий, ведь потребность в энергетической ценности с 3 месяца беременности еще больше возрастает.
Пищу употреблять желательно в теплом, но не горячем виде, кушая дробно 5-6 раз в день. Рацион должен быть высокобелковым, предусматривая включение легкоусвояемых белков — отварной курицы, нежирной телятины, кролика. Для получения кальция понадобится молоко, творог и кисломолочные продукты в достаточном количестве. Овощи и фрукты (осторожность следует соблюдать с картофелем и цитрусовыми) обеспечат организм клетчаткой, витаминами и микроэлементами. Злаки и крупы — долгоусвояемыми сложными углеводами.
Одной из деликатных проблем этого периода, с которой сталкиваются беременные женщины, становится повышенное газообразование и запоры. Сейчас матка активно растет и по мере увеличения сдавливает кишечник. Плюс ко всему, под воздействием прогестерона мускулатура толстой кишки расслаблена, что вызывает задержку пищи в кишечнике. А значит, следует пересмотреть питание таким образом, чтобы обеспечить нормальную перистальтику кишечника. Рекомендуется исключить из рациона продукты, способные вызывать повышенное газообразование (бобовые, капусту, жирную и сладкую пищу), употреблять в пищу в больших количествах свежие овощи и фрукты, хорошую помощь «в борьбе» с запорами окажет чернослив. Считается, что избегать запоров помогает кефир, выпиваемый на ночь, а днем — стакан воды, выпиваемый маленькими глоточками натощак.
В целом же потребление воды желательно ограничить 1,5 л, жесткие ограничения касаются соли — во избежание задержки жидкости в организме и возможного развития отеков за сутки лучше не употреблять более 3-4 г соли. Ограничить рекомендуется и количество животных жиров (но не исключать вовсе, ведь они необходимы для нормального формирования и развития нервной и половой системы плода).
Секс в третий месяц беременности
Если нет никаких противопоказаний, озвученных врачом (например, невынашивание беременности или повышенный тонус матки), секс в третий месяц беременности очень даже может быть. Тем более, что симптомы и неприятности токсикоза постепенно проходят, уступая место «возрождающейся» сексуальной активности женщины.
Не следует переживать, что во время физической близости можно как-то навредить малышу, если отсутствует риск выкидыша и беременность протекает без отклонений, половая жизнь никак не скажется на подрастающем в животике ребеночке. Но вот лаской и нежностью пренебрегать во время полового акта не следует — желательно избегать резких движений и чрезмерной активности.
В целом, секс позволен, главное при этом для будущих родителей — прислушиваться друг к другу, делать только то, что однозначно приятно обоим и постигать новые прелести близости в ожидании общего ребеночка.
Самый волнительный и опасный период беременности. Если женщина до сих пор не встала на учет в женскую консультацию, то именно сейчас ей необходимо обращение к врачу. С этого момента посещения доктора будут частыми и регулярными, кроме того на это время выпадет посещение других специалистов и сдача большинства анализов. По результатам обследования и анализов врач сделает вывод о развитии беременности и формировании плода. После осмотра специалистов, некоторые женщины «забывают» о своей беременности, потому что неприятные симптомы чаще всего остаются в прошлом, животик еще не так виден, а действия малыша пока не ощутимы. Самое время оставить переживания первого триместра позади и наслаждаться жизнью и беременностью.
Третий месяц беременности признаки
Все «прелести» беременности, которые сопровождали женщину по-прежнему будут сопровождать будущую маму в начале третьего месяца. Утренняя тошнота и рвота беспокоят женщину раз за разом. Кроме того, неустойчивое эмоциональное состояние также выбивает из привычного русла жизни. Странные вкусовые пристрастия и реакция на различные запахи все также дают о себе знать. Но к радости многих будущих мамочек, выраженность этих симптомов идет на спад и концу третьего месяца беременность чаще всего проходят полностью.
Значительные изменения касаются груди. Уже сейчас она ощутимо увеличивается, порой ощущается покалывание или зуд в молочных железах. Грудь увеличивается высокими темпами, поэтому сейчас самое время начать использовать специальные косметические средства от растяжек груди.
Увеличивается объем циркуляции крови, поэтому у некоторых женщин может проступить венозная сеточка на груди, либо животе или ногах. Это свидетельствует о предрасположенности к варикозной болезни. Женщине необходимо тщательно следить за состоянием: обязательно контролировать набор веса во время беременности, не находится долгое время на ногах или сидя, не закидывать ногу на ногу в положении сидя и приобрести специальные компрессионные колготки или чулки.
Начало третьего месяца беременности со всеми ее признаками вряд ли можно назвать приятным, но эти симптомы отступают и на смену им приходит более приятные хлопоты. Так, например, в конце третьего месяца самое время задуматься о смене гардероба. Сейчас уже можно приобрести более свободные модели одежды, потому что фигура женщины постепенно начинает округляться.
Плод на третьем месяце беременности
С наступлением третьего месяца беременности эмбриональный период заканчивается и теперь малыш уже официально называется «плодом», а не эмбрионом. Зачатки органов и систем сформированы, сейчас наступает время активного развития и роста ребенка. Плацента полностью сформирована и теперь только она питает и насыщает кислородом малыша. Плод уже похож на маленького человека, хотя голова его непропорциональна телу, а ручки и ножки еще очень малы. У малыша активно развиваются мышцы, поэтому он много двигается. Ребенок на третьем месяце беременности уже умеет глотать и открывать ротик, поворачивает головку, хотя движения его, конечно, еще не ощутимы. У плода уже оформились веки, и он может открывать и закрывать глазки. В конце первого триместра УЗИ уже сможет фиксировать сердцебиение малыша, его частота будет составлять 150 ударов в минуту. На третьем месяце беременности при помощи ультразвукового исследования происходит первое «знакомство» с малышом, и счастливые родители могут любоваться первой фотографией своего крохотного человечка.
Живот на третьем месяце беременности
Наступил третий месяц беременности живот женщины сейчас едва заметен, но к концу месяца он начнет немного вырисовываться. Талия женщины начнет округляться и визуально увеличатся бедра из-за расширяющейся кости таза. У большинства женщин, которые впервые ожидают малыша, материнские чувства появляются чуть позже, но присутствие малыша уже становится ощутимым. Сейчас самое время обновить свой гардероб, приобрести более свободную одежду и переобуться в обувь на низком каблучке.
Боли и ощущения на третьем месяце беременности
Быстрая утомляемость и сонливость все еще свойственны для женщины на третьем месяце беременности, потому что организм старается сохранить силы, чтобы обеспечивать энергией активно развивающегося малыша. Если у женщины наблюдался ранний токсикоз, то и третий месяц беременности ощущения эти сохранит. Но к концу первого триместра эти симптомы должны полостью прекратиться.
Самыми распространенными болевыми ощущениями остаются головные боли. Их появления вызвано гормональной перестройкой организма женщины. Чаще всего они появляются после перенесенных волнений или при сильном утомлении. Если до беременности с головной болью можно было справиться при помощи таблеток, то теперь это делать крайне не рекомендуется. Любые препараты от головной боли должен назначать только лечащий врач в крайнем случае. Самостоятельно с головной болью стоит справляться при помощи отдыха, сна, контрастного душа. Стоит помнить, что прием лекарственных препаратов может пагубно сказаться на развитии малыша, поэтому принимать их стоит только в крайнем случае и по рекомендации врача.
Боли в пояснице и животе к концу первого триместра беременности должны полностью пройти. Если у будущей мамочки на третьем месяце беременности болит живот или ощущаются боли в пояснице необходимо сразу обратиться к врачу. Это может оказаться симптомами повышенного тонуса матки, если оставить его без должного внимания, то возрастает угроза выкидыша.
Выделения на третьем месяце беременности
Вполне вероятно, что на третьем месяце беременности выделения станут более обильные, могут приобрести белесый оттенок, но они не должны иметь запаха или причинять какой-либо дискомфорт. В случае если выделения приобрели неприятный запах, стали творожистыми, или имеют зеленый или желтый цвет стоит обратиться к врачу. Такие симптомы говорят о присоединении инфекции, которую необходимо вылечить в кратчайшие сроки, чтобы она не попала к малышу и не навредила ему.
В случае, если выделения сопровождаются кровяными выделениями, болями в пояснице или тянущей болью в животе стоит незамедлительно обратиться к специалисту. Счет в такие моменты может идти на минуты, потому что на третьем месяце беременности свидетельствуют о возможном самопроизвольном прекращении беременности.
Кровотечение на третьем месяце беременности
Кровь на третьем месяце беременности – самый опасный и тревожный симптом, который очень часто приводит к выкидышу. Однако, некоторые списывают ее появление на месячные на третьем месяце беременности. Это большое заблуждение, на таком сроке менструации быть не должно и в случае появления кровотечения нужно немедленно обратиться к доктору. К сожалению, данная патология встречается у 8% беременных женщин на этом сроке беременности. Это связано с разными причинами, но чаще всего с нарушением эндокринной системы, проблем с развитием матки или следствие воспалительных и инфекционных заболеваний.
Поэтому если у беременной женщины на третьем месяце беременности пошла кровь нужно незамедлительно обратиться к врачу. При своевременном обращении к специалисту и выполнении всех рекомендаций большинство женщин доходят свою беременности до конца. Однако, если для женщины беременность была нежелательной, то аборт на третьем месяце беременности крайне нежелателен. Для проведения искусственного прерывания беременности на третьем месяце должны быть очень веские причины. Поскольку такая процедура несет большой риск для здоровья женщины в будущем, вплоть до бесплодия.
Секс на третьем месяце беременности
Можно ли заниматься сексом на третьем месяце беременности? Однозначно можно, но только если нет никаких противопоказаний. Если после консультации врач не рекомендовал воздержаться от интимных отношений, если нет диагноза «угроза прерывания беременности» или вероятности присоединения инфекционного заболевания, то заниматься сексом не только можно, но даже нужно. Ведь все неприятные симптомы беременности остаются позади, а на смену им приходит сексуальное желание женщины. Не стоит пренебрегать нежностью и лаской во время полового акта, а вот резкие движения стоит оставить на другие времена. Кроме того, не стоит переживать, что во время полового акта пара сможет навредить малышу. В мамином животике ему хорошо и природа позаботилась о том, чтобы максимально сделать его жизнь безопасной.
Питание в третий месяц беременности
Во время беременности большое внимание стоит уделить правильному, сбалансированному питанию. Совсем стоит отказаться от жирной, жаренной пищи. Алкоголь и курение также под запретом. На третьем месяце беременности стоит уделить внимание не только что кушает будущая мамочка, но и сколько. К концу первого триместра необходимость в потреблении большого количества калорий возрастает, однако порция должна оставаться умеренной и сбалансированной.
В питании должны преобладать продукты с легкоусвояемыми белками (отварная курица, кролик, телятина). Кроме того, необходимо поступление кальция, его могут обеспечить молоко, творог и различные кисломолочные продукты. Фрукты и овощи богаты клетчаткой, микроэлементами и витаминами, но нужно быть острожным с употреблением цитрусовых. На третьем месяце беременности очень полезны различные злаки и крупы. Однако, стоит избегать продуктов, которые могут привести к повышенному образованию газов. Дело в том, что увеличивающаяся в размерах матка сдавливает кишечник, а выделяемые гормоны расслабляют работу прямой кишки, поэтому многие женщины на этом этапе беременности страдают и повышенным газообразованием.
Стоит немного снизить количество выпиваемой воды до 1,5 литров. Очень сильно стоит ограничить употребление в пищу соли – 3-4 гр. в день. Подобные ограничения нужны, чтобы избежать заживания воды в организме будущей мамы и избавить ее от отеков.
Обследования и анализы на третьем месяце беременности
На третьем месяце беременности женщина проходит первый скрининг. Он включает в себя полное обследование, сдачу анализов и первое УЗИ. Кроме того, будущей маме придется посетить много узких специалистов, все они должны исключить обострение хронических заболеваний, которые могут помешать нормальному течению беременности и оценить состояние организма женщины в целом. Наблюдающий врач, на основе полученных данных, сможет сделать вывод о протекании беременности, развитии плода и самочувствии будущей мамы. При наличии каких-либо заболеваний или проблем, анализы и обследования первого триместра могут специалистам определиться с планом действий на будущее.
Заключительным этапом прохождения обследования будет ультразвуковое исследование. Как правило, оно проводится на 11-12 недели беременности. В ходе его проведения специалист не только утончит срок беременности, но и установит предположительную дату родов. Кроме того, врач подтвердит или исключит вероятность многоплодной беременности. Проведение ультразвукового исследования позволяет оценить степень риска генетических отклонений и пороков развития у ребенка.
В настоящее время практически в любых медицинских заведениях на ультразвуковое исследование можно отправиться с супругом или ребенком. Это позволит им ближе познакомиться с растущим человечком и разделить радость его развития вместе с мамой. В конце обследование специалист дает на память первое фото будущего малыша.
Третий месяц беременности видео
Автор публикации: Маргарита Игнатова
Можно ли беременным спать на животе
У каждого человека есть любимая поза для сна. Кто-то спит на боку, свернувшись калачиком, кому-то нравится отдыхать на спине в «позе звезды», а кому-то очень удобно засыпать на животе, уютно уткнувшись в подушку.
Привычки очень трудно менять, но иногда обстоятельства заставляют это делать. Например, при наступлении беременности будущие мамочки очень беспокоятся, не повредит ли сон на животе их малышу.
Спать или не спать на животе при беременности
Первый триместр беременности нередко проходит у женщины под лозунгом: «Хочу спать!». Будущие мамочки при каждом удобном случае укладываются подремать, и те, кто привык засыпать на животе, становятся перед выбором. Они боятся ложиться в привычное положение, чтобы не нанести вреда ребёнку, а в других позах сон не приносит им желаемого отдыха.
Акушеры–гинекологи не рекомендуют беременным спать вниз лицом в течение всей беременности, но это скорее перестраховка с их стороны. Исследования показали, что до 13 недель женщины могут отдыхать в любом положении, главное, чтобы им было удобно и уютно. До этого срока матка имеет ещё не большой размер, плацента находится в процессе формирования, поэтому малыш не испытывает никакого дискомфорта. А для некоторых будущих мам такое положение становится настоящим избавлением от проявлений токсикоза.
После 13 недель ситуация меняется. Матка начинает увеличиваться в размерах, животик беременной подрастает и может мешать женщине. Но если очень хочется, то до 20 недель можно недолго полежать на животе.
С 21 недели врачи категорически запрещают сон и отдых на животе. Матка уже имеет приличный размер и продолжает расти, и если женщина в этот период ляжет на живот, то своим весом она будет давить на малыша и нарушать работу плаценты, что может вызвать кислородное голодание плода. Поэтому будущей маме придётся подождать родов и только после этого возвращаться в любимое положение.
В последние три месяца беременности доктора рекомендуют беременным отдыхать на левом боку. Это безопасно для ребёнка и облегчает работу сердца матери. Для большего комфорта используется специальная подушка для беременных, которую можно класть под спину и под голову, а также закидывать на неё ноги.
Лёгкой и приятной беременности вам!
Удивительная беременность: живот рос «в себя»
Каждая беременность не похожа на другую, но бывают и такие случаи, в реальность которых верится с трудом. На шестом месяце беременности владелица онлайн-магазина одежды Йиота Коузукас выглядела совершенно обычно, словно в ее теле и не растет ее ребенок, пишет Self.com.
Продолжение статьи находится под рекламой
Реклама
Йиота Коузукас делилась своими фотографиями в Instagram с самого начала беременности, но, когда пошел шестой месяц, подписчики стали сомневаться в том, что она вообще беременна, потому что на то, что она носит под сердцем ребенка, был лишь намек. Йиота написала большой и развернутый ответ, почему ее живот практически не виден.
Оказывается, дело в позиции матки женщины — она перевернута и находится под таким углом, что живот рос «в себя», а не вперед, как обычно. По ее словам, «у большинства женщин с таким типом матки на сроке в 12 недель матка обычно поворачивается и продолжает расти вперед как в любой обычной беременности».
Йиота рассказывает, что до пятого месяца ее беременность внешне ничем себя не выдавала, а стала проявляться только на шестом.
Еще одна причина столь долгой задержки — старые шрамы от эндометриоза на крестцово-маточных связках: «Они работают словно якоря, удерживая рост матки в направлении внутрь, а не наружу. Поэтому мой живот был намного меньше, чем у большинства беременных женщин на этих сроках».
На седьмом месяце живот Йиоты начал расти как обычно, поскольку шрамы на ее связках медленно разрушаются: «У меня довольно короткое туловище, а живот натренирован, поэтому мышцы отлично удерживают его от выпирания. Однако я прекратила все упражнения для пресса, что избежать возможного диастаза мышц живота — так посоветовал мне мой лечащий врач».
Размер живота во время беременности зависит от множества факторов, в том числе и от расположения матки.
Матка может быть наклонена вперед или назад, или располагаться посередине. Однако ни один из этих вариантов не значит, что с вами что-то не так — просто так устроены ваши поддерживающие связки. Положение матки не вызывает никаких осложнений, это всего лишь анатомическая особенность.
Однако многие уверены, что повернутая матка — причина многих проблем, в том числе и бесплодия, но, по словам доктора Эдварда Марута из Fertility Centers of Illinois, США, это убеждение не имеет никаких оснований — это всего лишь позиция матки. Матка наклонена в ту или другую сторону примерно у каждой пятой женщины в мире, и многие из женщин об этом даже и не знают. Об этом может знать ваш доктор после ультразвукового анализа, но он может и не сказать вам об этом, потому что это абсолютно нормально. Однако не всем женщинам, у которых наклонена матка, при беременности придется долго ждать, прежде чем они увидят увеличение живота.
Помимо наклона матки, есть и другие факторы — например, если это первая беременность или у вас высокая фигура или крепкий пресс, то живот может заявить о себе намного позже и менее явно. Как в случае с Йиотой, шрамы от эндометриоза также могут удерживать матку в первоначальном положении до 12-14 недель, затем шрамы сами по себе разрушаются, и матка поворачивается вперед.
В очень редких случаях шрамы бывают настолько плотными, что не разрушаются и продолжают удерживать матку в наклоненном положении. Тогда требуется медицинская помощь для ослабления рубцовых тканей и освобождения матки. Пациентки с таким патологическим состоянием нередко испытывают проблемы с мочевым пузырем и запорами, однако это бывает крайне редко и об этом не стоит беспокоиться.
Пример Йиоты в очередной раз показывает, что все беременности разные и то, как выглядит одна беременная женщина, может совершенно быть отличным от того, как выглядит другая будущая мамочка. Величина живота никак не влияет на беременность и не делает ее более или менее ценной.
Йиота, которая успешно родила сына, говорит: «Я полностью здорова, мой сын полностью здоров, и только это важно. Наши тела, животы, формы и размеры такие разные, потому что мы все разные».
Живот во время беременности: от чего зависит размер и форма?
9 месяцевМать и дитя
У одних будущих мам животик маленький и аккуратный, другие жалуются на огромный живот, который существенно затрудняет передвижение, не дает надеть обувь и сильно мешает спать. От чего зависит, каким он будет и почему так важно следить за темпами его роста?
Абсолютно все будущие мамы с самых ранних сроков беременности интересуются вопросом, когда начинает расти живот у беременных и как быстро он будет увеличиваться. Конечно же, размер живота и темпы его роста могут значительно отличаться у разных женщин. Это связано с особенностями развития подкожно-жирового слоя и от особенностей работы кишечника беременной женщины. Ведь увеличение живота на ранних сроках может быть совершенно не связано с увеличением размеров матки. Он может вырасти из-за переедания или стать визуально больше на какой-то промежуток времени из-за повышенного газообразования.
Елена Трифонова Врач акушер-гинеколог, г. Москва
А вот увеличение матки во время беременности в норме происходит примерно одинаково у всех будущих мам. Начиная с первых недель после зачатия, происходит постепенный рост плода внутри матки, увеличение мышечной массы самой матки, нарастание объема околоплодных вод. Темпы этих изменений оценивает акушер-гинеколог при регулярных осмотрах женщины, делая заключение о правильности течения беременности и развития плода.
Пока не видно
В первом триместре матка расположена внутри малого таза женщины и не поднимается над лобковой костью, поэтому живот, как правило, еще не заметен окружающим. На этом этапе доктор оценивает размер самой матки. К 12 неделям беременности дно матки (верхняя его часть) поднимается до края лобковой кости и уже можно прощупать его через стенку живота. Теперь во время каждого посещения врач измеряет обычной сантиметровой лентой высоту дна матки, определяя соответствие этого параметра сроку беременности. Ориентировочно высота стояния дна матки в сантиметрах соответствует сроку беременности в неделях.
Он растет!
Активный рост матки начинается после 16 недель. Примерно с этого срока и становится слегка заметным живот. А после 20-й недели он округляется еще больше. Конечно, степень «выпирания» матки зависит и от положения ребенка внутри, и от особенностей таза, упругости брюшной стенки.
Норма или нет?
Как отмечалось выше, увеличение размеров матки в течение беременности, в отличие от самого живота, происходит примерно одинаково у всех беременных женщин, и это является важным показателем нормального течения беременности. Почему же доктора так внимательно оценивают темпы роста матки у будущей мамы и с чем может быть связано несоответствие темпов роста или размеров матки.
В самые ранние сроки, когда матка еще не прощупывается через стенку живота, а ее размеры врач может определить только при влагалищном осмотре на гинекологическом кресле, несоответствие ее размеров предполагаемому сроку беременности может быть признаком внематочной беременности. Это серьезное патологическое состояние, когда плодное яйцо развивается не в полости матки, а в маточной трубе, или в брюшной полости, или в полости малого таза.
На ранних сроках. Если размеры матки меньше тех показателей, которые должны быть на ранних сроках, это может свидетельствовать о неправильном развитии беременности. Такое встречается при замершей беременности, генетически неполноценной беременности и т.п.
Слишком быстрые темпы роста матки на ранних сроках могут свидетельствовать о наличии многоплодной беременности. Кроме того, такая ситуация характерна для пузырного заноса. Это патология беременности, когда в ворсистой оболочке зародыша (хориона) вместо нормальных ворсинок образуются гроздья пузырьков. При этом на любом сроке может возникнуть маточное кровотечение, которое за счет прорастания сосудов бывает очень обильным, что опасно для будущей мамы.
Во второй половине беременности. В более поздние сроки беременности несоответствие размеров матки сроку беременности чаще всего встречается при изменении количества околоплодных вод. В норме объем амниотической жидкости не превышает 1,5 литра. Но бывает так, что количество вод увеличивается до 2–5 литров, в редких случая еще больше. Очевидно, что это не может не отразиться на
Какой живот при беременности 3 месяца. Третий месяц беременности, развитие плода и ощущения матери
Беременность длится 40 недель. На 10 неделе происходит множество существенных изменений плода, частности, развивается нервная система и позвоночник. У некоторых женщин становится заметным небольшой живот. Дискомфортные ощущения будущей мамы являются нормальными, к примеру, раздражительность и изменения вкусовых предпочтений. При определенных симптомах — кровянистые выделения, повышенная температура — стоит обратиться к врачу.
Как выглядит живот на 3 месяце беременности
На третьем месяце беременности живот заметен у худых женщин
Видимость живота беременной женщины со стороны зависит от индивидуальных показателей организма и ее изначального веса. Худые женщины замечают небольшой бугорок, который легко скрывается под одеждой. У полных мам не происходит практически никаких внешних изменений, однако облегающая одежда начинает давить в области талии.
Будущим мамам нельзя носить тесные платья и другие наряды – они могут передавить кровеносные сосуды, что провоцирует недостаточное поступление кислорода к матке и гипоксию плода.
У первородящих девушек живот растет медленно, поскольку мускулатура брюшной стенки еще крепкая и нерастянутая. У большинства женщин живот становится заметен примерно на 3-4 месяце. Он сильно вырастает на 7 месяце, иногда доставляя дискомфорт. При второй беременности женщина замечает большую окружность талии, в сравнении с первой беременностью.
Несмотря на малые размеры плода и малозаметный живот на 3 месяце беременности центр тяжести тела женщины смещается. Наблюдаются проблемы с вестибулярным аппаратом – возникают головокружения и может появиться шатающаяся походка. Однако даже при многоплодной беременности дискомфорт в пояснице или ногах не появляется до 6 месяца.
Временами живот беременной резко увеличивается. Это явление связано не с ростом ребенка, а со вздутием. Увеличенная матка теснит кишечник. Избежать появления газов помогает правильный подбор ежедневного рациона. Беременные ограничивают количество соленых и копченых блюд. Сладости лучше заменить сухофруктами и бананами, нормализующими работу ЖКТ и уменьшающими газообразование.
Возможные неприятные ощущения и способы борьбы с ними
Матка и плод на 3 месяце
Неприятные ощущения и различные изменения, возникающие на 10 неделе беременности:
Живот еще растет слишком медленно, что объясняется небольшими размерами плода. Однако матка уже выходит из области малого таза, поэтому женщина ощущает незначительную тяжесть внизу живота.
Боли тянущего характера в области паха свидетельствуют о растягивании маточных связок.
Прибавление веса на 2-3 кг — основная масса приходится на увеличившиеся молочные железы, матку и количество крови в организме. Если женщина не набирает вес, или он уменьшается, необходимо проконсультироваться с врачом – это симптомы патологических изменений.
Дискомфортные ощущения со стороны ЖКТ: появляется изжога, кишечные боли. Эти симптомы возникают из-за сокращения мышц.
Запоры появляются по причине усиленной выработки организмом беременной прогестерона. Гормон расслабляет мускулатуру кишечника. Предупредить запоры помогает употребление чернослива и кураги – натуральных слабительных. Чтобы снизить нагрузку на кишечник, женщине следует спать на боку.
Усиливается пигментация кожи на лице и в области живота. На щеках беременной появляются пятна, похожие на веснушки. В большинстве случаев у будущих мам темнеет пупок. На животе может вырасти пушок. Это вызвано гормональными изменениями и проходит в первые месяцы после родов.
Огрубение и увеличение молочных желез. Вокруг сосков появляются бугорки Монтгомери – небольшие возвышения, сохраняющиеся до окончания грудного вскармливания.
Нервозность, резкие смены настроения и сонливость. Некоторым женщинам снятся очень яркие сны, поскольку во время беременности активизируются особые зоны мозга.
Симптомы раннего токсикоза — слабость, тошнота, измененные вкусовые ощущения, потеря аппетита — ко 2-3 триместру постепенно уменьшаются.
Женщин «в положении» часто беспокоит желудок. При частых болях стоит уменьшить единовременную порцию и увеличить количество приемов пищи. Боли в области желудка могут возникать из-за растяжения мышц – они проходят со временем. Живот на 12 неделе беременности у многих женщин уже незначительно округляется и становится виден окружающим.
Тревожные симптомы
На 10 неделе нормальными являются белые выделения, не имеющие запаха. При ослабленном иммунитете у будущей мамы может развиться молочница. Заболевание характеризуется зудом и жжением во влагалище.
Если выделения приобрели зеленоватый или желтый оттенок, наблюдаются хлопья и ощущается неприятный запах – важно срочно выяснить причину. На инфекцию указывают боли и жжение при мочеиспускании.
Наибольшую опасность представляют кровянистые или коричневые выделения. Они обычно появляются наряду с болями, напоминающими схватки. Такие симптомы могут свидетельствовать о начале выкидыша. В такой ситуации стоит немедленно вызывать скорую.
Выделения с кровью случаются при внематочной беременности – когда плод фиксируется в маточной трубе. Это состояние отличается повышенной опасностью. Если его вовремя не диагностировать, выросшая яйцеклетка повредит фаллопиеву трубу. Разрыв несет угрозу жизни беременной, поэтому при внематочной беременности требуется немедленная операция.
На 10 неделе вынашивания ребенка кровянистые выделения могут появиться после секса, неосторожного осмотра гинеколога или при эрозии шейки матки — на ней появляются характерные язвочки. Выделения в таких случаях не сопровождаются тянущими болями в животе. Посещение специалиста обязательно даже при кратковременном появлении кровяных сгустков.
Простудные заболевания
Естественная защита организма матери во время беременности заметно снижается. Увеличивается риск заражения вирусными инфекциями. На 10 неделе женщины часто болеют ОРВИ. Даже учитывая относительную безопасность этого заболевания, стоит обратиться к врачу. Нельзя самостоятельно выбирать курс лечения, поскольку многие препараты и народные средства могут навредить малышу.
Во время простуды стоит пить теплые, но не горячие напитки: отвары, морсы, чай. Не стоит злоупотреблять травами. Заложенный нос промывают физраствором или «Аквамарисом». При першении в горле используют раствор соды с солью, а также делают ингаляции с эфирными маслами.
Основные меры, предотвращающие заражение ОРВИ:
Помещение, где беременная женщина проводит много времени, необходимо регулярно проветривать. Поддержание оптимальной влажности позволяет избежать сухости в носу и горле.
Частые прогулки помогают организму эффективнее бороться с заболеванием. При наличии мокроты она будет лучше отхаркиваться.
Температуру во время беременности сбивают детскими ректальными свечами. Повышение значений до 37-37,5 обычно вызвано усиленным производством гормонов.
Оптимальная базальная температура — самая низкая, наблюдаемая во время отдыха — на 10 неделе беременности – 36,8-37 градусов.
На 10-недельном сроке женщина обращается в женскую консультацию для постановки на учет. Врач выписывает направление на ряд исследований:
Если у женщины выявлены осложнения беременности, врач может назначить анализ уровня гормонов.
При наличии риска развития у ребенка синдрома Дауна проводят пункцию плодного пузыря и биопсию ворсинок хориона. Обычно такие тесты назначают женщинам старше 35, при наличии мышечной дистрофии или гемофилии. После исследования женщина принимает решение о сохранении беременности или ее прерывании.
УЗИ позволяет четко рассмотреть ребенка в утробе. На экране легко различить согнутые ножки и ручки, а также заметить их движения. На фото 10-недельного плода заметны губы, уши и ноготки на пальцах. Исследование позволяет просматривать нервную и кровеносную систему ребенка.
На 3 месяце беременности плод имеет мощный лоб – в это время активно развивается мозг. Тело ребенка выглядит максимально непропорционально.
Не стоит отказываться от интимной жизни на 10 неделе вынашивания ребенка при отсутствии медицинских противопоказаний. Секс становится приятным способом разрядки и преодоления психологических проблем будущей мамы. Однако от чрезмерной сексуальной активности стоит отказаться. Женщине необходимо внимательно следить за характером выделений после полового акта и обращаться к врачу при появлении творожистых, кровяных и темных сгустков.
К акушерской 10 неделе вынашивания ребенка стоит пересмотреть свой распорядок дня и режим питания – не ложиться слишком поздно и не наедаться на ночь. Набор веса не должен превышать допустимых значений. Часто женщине назначают витамины для беременных.
Ношение обуви на низких каблуках позволяет обезопасить себя от нечаянных падений и варикоза. Учитывая повышенный эмоциональный фон во время токсикоза, стоит заняться релаксирующими упражнениями.
Третий месяц становится заключительным месяцем первого триместра беременности. Сейчас женщине придется , если этого не было сделано в предыдущем месяце, и с этого момента посещения врача будут регулярными — один раз в три недели. Кроме того, на этот месяц приходится достаточно большое количество анализов и обследований, по которым специалист сделает выводы о развитии беременности, о том, как происходит формирование и развитие плода и как он себя нынче «чувствует».
Малыш с 10-11 недели уже именуется именно плодом: эмбриональный период развития закончен, почти все органы и системы сформированы, теперь он будет активно расти, а маленький организм — все больше совершенствоваться. Сформирована к этому месяцу плацента, отныне именно она отвечает за обеспечение ребенка кислородом и питанием.
К концу первого триместра беременности малыш уже двигает руками и ногами, умеет поворачивать головку и открывать рот, глотать. В размерах кроха достигает 9 см.
Признаки беременности на третьем месяце
В третьем сохраняются все те признаки, которые присущи беременности в предыдущем месяце. Если еще на втором месяце женщина успела «познакомиться» с токсикозом, явления его в виде тошноты и утренней рвоты будущую маму все так же сопровождают изо дня в день.
Сохраняется и эмоциональная «разбалансированность»: для этого периода характерно неустойчивое настроение, несдержанность, плаксивость. Все так же дают о себе знать странные причуды в еде и резкая реакция на запахи. К третьему месяцу женщина логично устает от таких изматывающих явлений, однако остается потерпеть еще совсем немного — с течением времени выраженность их пойдет на спад, и будущая мама почувствует значительное облегчение.
Ощутимых изменений претерпевает грудь, наверняка уже сейчас женщина ощущает ее значительное увеличение, некоторое покалывание в молочных железах и зуд. Грудь увеличивается быстрыми темпами, на ней уже вероятно проступает голубая венозная сеточка. Самое время начинать использовать специальные косметические средства, препятствующие появлению растяжек. Появление вен связано с увеличением циркулирующей по организму крови, с этим же фактом сопряжено возможное ощущение жара, которое может проявляться в этот период.
По причине увеличения циркуляции крови по организму вены, кроме того, могут проступать не только на груди, но и на животе, и на ногах. Такая ситуация указывает на предрасположенность и возможное развитие варикозной болезни, поэтому женщине необходимо тщательно следить за собой: контролировать вес; не проводить много времени на ногах без отдыха; присаживаясь, не закидывать ногу на ногу и подобрать совместно с врачом подходящие компрессионные колготки или чулки.
А еще в этот период также придется подумать и об обновлении гардероба и выборе более свободной одежды: фигура женщины уже начинает округляться, постепенно ощущается увеличение талии и бедер, расширение таза. К концу месяца, скорей всего, начнет вырисовываться пока еще едва заметный животик.
Ощущения и боли в третий месяц беременности
В третьем месяце все еще распространены ощущения быстрой утомляемости и сонливости — организм выполняет «программу сохранения» сил для обеспечения активно развивающегося ребеночка энергией. На этом фоне часты проявления невнимательности и рассеянности, забывчивости.
В случае, если имел место ранний токсикоз, тошнота и рвота, вместе с повышенным слюноотделением, также пока еще дают о себе знать. Но отныне эти явления понемногу будут идти на спад, а к концу месяца и вовсе должны прекратиться.
Одной из наиболее распространенных проблем третьего месяца становится проблема частых головных болей. Появление этих неприятных ощущений связано с гормональными изменениями, и сейчас продолжающимися в организме будущей мамы. Чаще всего головные боли дают о себе знать при утомлении, после перенесенного волнения Однако, если раньше от них можно было избавиться с помощью таблеток, то сейчас применение лекарственных средств крайне нежелательно. Бороться с головной болью можно разве что путем расслабления: прилечь на кровати, закрыть глаза и подумать о чем-то хорошем, отвлечься. Кроме того, значительную помощь окажут контрастные компрессы. Для этой процедуры следует в одну миску налить горячую воду, а во вторую — холодную, смачивать поочередно в каждой полотенце и затем прикладывать его ко лбу. Сеанс должен длиться около 15 минут, после чего желательно просто полежать с закрытыми глазами.
А вот боли в животе или женщину к третьему месяцу беременности тревожить уже не должны. При возникающей периодически или длящейся постоянно боли внизу живота и/или пояснице следует обязательно получить консультацию врача. Ведь такие симптомы часто связаны с повышенным тонусом матки и угрозой срыва беременности.
Выделения на третьем месяце беременности
Вполне возможно, что выделения на третьем месяце несколько усилятся, в норме они могут иметь светлый или слегка белесоватый оттенок, не отличаться неприятным запахом и не сопровождаться дискомфортными ощущениями.
А вот изменения запаха, появление творожистых или пенистых выделений, выделений желтого, зеленого или серого цвета, которые к тому же сопровождаются зудом и жжением, требуют безотлагательного обследования у врача. Такая симптоматика практически однозначно указывает на присоединение инфекции, опасной для ребенка и весьма ухудшающей качество жизни женщины. После диагностики инфекционное заболевание, что бы оно собой не представляло, следует обязательно пролечить, иначе высок риск проникновения инфекции к плоду.
Тем более не мешкая следует обращаться за квалифицированной помощью в случае появления кровянистых выделений. Если они ко всему еще и сопровождаются болью или ощущением тяжести в животе, болью в районе поясницы или крестца, счет может идти на секунды — такие признаки указывают на высокий риск самопроизвольного прерывания беременности.
Анализы и обследования на третьем месяце беременности
Как правило, именно на третий месяц приходится постановка беременной на учет: при первом осмотре будет заведена новая медицинская карта, в которую в последующем будут вписываться все результаты анализов и регулярных обследований. И уже сейчас список этих самых анализов и обследований довольно внушительный: врачам необходимо увериться, что беременность протекает согласно показаниям, ребеночек в животике у мамы находится в полном порядке, никаких заболеваний и состояний, угрожающих беременности не присутствует. А если все-таки какие-то проблемы в организме и наблюдаются, анализы и обследования на третьем месяце беременности дадут возможность определиться специалистам с дальнейшим планом действий.
При постановке на учет женщине будут измерены рост, вес и артериальное давление. Обязателен также осмотр на кресле, во время которого врач возьмет гинекологический мазок (для выявления возможных половых инфекций) и цитологический мазок (определяющий особенности строения клеток поверхности и канала шейки матки). Кроме того, при ручном обследовании гинеколог определяет особенности строения внутренних половых органов, устанавливает, соответствует ли величина матки сроку беременности.
Сейчас необходимо сдать также клинический анализ крови и общий анализ мочи. Показан и анализ крови на ВИЧ и ToRCH-инфекции (токсоплазмоз, цитомегаловирус, краснуха, герпес, сифилис, гепатиты В и С и некоторые другие), угрожающие для плода патологиями и аномалиями развития. Рекомендуют беременной также пройти биохимический анализ крови, позволяющий оценить работу многих внутренних органов, а также анализ на свертываемость крови.
Не помешает консультация у терапевта, окулиста, стоматолога, эндокринолога, отоларинголога, сеанс электрокардиограммы.
На конец третьего месяца беременности, на 11-12 неделю, приходится и первое плановое УЗИ, во время которого специалист установит срок беременности и предположительную дату родов, исключит вероятность , оценит степень риска генетических отклонений и пороков развития малыша.
Питание в третий месяц беременности
Рациональному и сбалансированному питанию во время беременности отводится особая роль, следить за питанием необходимо и в третьем месяце беременности. В этот период рекомендуется все так же придерживаться принципов здорового питания, следя за качеством пищи и количеством потребляемых калорий, ведь потребность в энергетической ценности с 3 месяца беременности еще больше возрастает.
Пищу употреблять желательно в теплом, но не горячем виде, кушая дробно 5-6 раз в день. Рацион должен быть высокобелковым, предусматривая включение легкоусвояемых белков — отварной курицы, нежирной телятины, кролика. Для получения кальция понадобится молоко, творог и кисломолочные продукты в достаточном количестве. Овощи и фрукты (осторожность следует соблюдать с картофелем и цитрусовыми) обеспечат организм клетчаткой, витаминами и микроэлементами. Злаки и крупы — долгоусвояемыми сложными углеводами.
Одной из деликатных проблем этого периода, с которой сталкиваются беременные женщины, становится повышенное газообразование и запоры. Сейчас матка активно растет и по мере увеличения сдавливает кишечник. Плюс ко всему, под воздействием прогестерона мускулатура толстой кишки расслаблена, что вызывает задержку пищи в кишечнике. А значит, следует пересмотреть питание таким образом, чтобы обеспечить нормальную перистальтику кишечника. Рекомендуется исключить из рациона продукты, способные вызывать повышенное газообразование (бобовые, капусту, жирную и сладкую пищу), употреблять в пищу в больших количествах свежие овощи и фрукты, хорошую помощь «в борьбе» с запорами окажет чернослив. Считается, что избегать запоров помогает кефир, выпиваемый на ночь, а днем — стакан воды, выпиваемый маленькими глоточками натощак.
В целом же потребление воды желательно ограничить 1,5 л, жесткие ограничения касаются соли — во избежание задержки жидкости в организме и возможного развития отеков за сутки лучше не употреблять более 3-4 г соли. Ограничить рекомендуется и количество животных жиров (но не исключать вовсе, ведь они необходимы для нормального формирования и развития нервной и половой системы плода).
Секс в третий месяц беременности
Если нет никаких противопоказаний, озвученных врачом (например, невынашивание беременности или повышенный тонус матки), секс в третий месяц беременности очень даже может быть. Тем более, что симптомы и неприятности токсикоза постепенно проходят, уступая место «возрождающейся» сексуальной активности женщины.
Не следует переживать, что во время физической близости можно как-то навредить малышу, если отсутствует риск выкидыша и беременность протекает без отклонений, половая жизнь никак не скажется на подрастающем в животике ребеночке. Но вот лаской и нежностью пренебрегать во время полового акта не следует — желательно избегать резких движений и чрезмерной активности.
В целом, секс позволен, главное при этом для будущих родителей — прислушиваться друг к другу, делать только то, что однозначно приятно обоим и постигать новые прелести близости в ожидании общего ребеночка.
Беременность — это очень волнующий и важный период в жизни представительницы прекрасного пола и ее близких. Значительные изменения не только внешне, но и внутри организма женщины во время беременности наступают с активной скоростью. Формирование плаценты, которая вскоре будет являться источником связи малыша и мамы, почти закончилось уже к концу второго месяца. Плацента обеспечит малыша необходимым для него питанием и кислородом. Во время беременности у будущей мамы наблюдаются частые мочеиспускания, причиной чего является функционирование уже сформированных почек ребенка. Не дающий беременной женщине покоя токсикоз может часто наблюдаться только в первом триместре, после он пропадает вовсе.
Не нужно пугаться, если на этих сроках вы наблюдаете за собой сонливость, повышенную утомляемость, рассеянность, забывчивость. Все эти признаки являются нормой для женщины, которая ожидает ребенка, ведь они исчезнут сразу же после появления на свет малыша. Так же, очень часто запоры могут наблюдаться в этот период. Для их избежания пейте больше воды, любую другую жидкость и употребляйте по чаще в пищу овощи и фрукты. Не забываем про комплекс витаминов, который предназначен специально для беременных. Витамины насыщают полезными веществами не только ваш организм, но и доставят все необходимые вещества, которые необходимы для развития ребенка.
Учет у врача
На данном сроке необходимо встать на учет, для того, чтобы ваша беременность находилась под постоянным присмотром. У вас будет вестись обменная карта, в которой будет фиксироваться состояние, ваше обследование врачей и все анализы до самых родов. Эта карта будет находится у вас на руках весь период беременности. Ваш врач-акушер будет назначать дни посещений, как правило это один раз в две три недели. Пропускать явки ни в коем случае нельзя без уважительной причины. Нужно ответственно относиться к беременности и указаниям врача. Уже в конце первого триместра у некоторых женщин значительно стал виден животик.
Исследования, которые необходимо пройти на данном сроке:
измерение артериального давления, взвешивание, контроль массы тела;
анализ мочи на белок и сахар. Назначается и сдается за два-три дня до явки к вашему врачу;
исследование конечностей на возможность отечности. Осмотр ног на выявление варикозных заболеваний;
на каждой явке наблюдающий врач прослушивает специальным прибором живот, для контролирования сердцебиения вашего малыша;
со стандартными размерами, характерными для каждого срока беременности сравнивается размер матки, для определения правильности роста плода, находящегося внутри;
врач измеряет высоту дна матки.
Обратите внимание
На сроке 13-14 недель очень опасным, особенно если вы ожидаете родить мальчика, становится вынашивание если у беременной женщины имеется дисфункция коры надпочечников. Именно на этих сроках происходит выделения в больших количествах тестостерона-мужского гормона. Происходит реальная угроза к выкидышу.
Если вас часто беспокоят боли в нижней части живота или боли в пояснице, не затягивая сообщите об этом наблюдающему за вашей беременностью врачу. Так как обычно нормальная беременность не должна сопровождаться какими либо болями. Так же сообщите, если вас начали беспокоить подозрительные выделения. Ни в коем случае не откладывайте поход к врачу, ведь сейчас такое время, когда здоровье вашего малыша полностью зависит от вашего состояния. В этот период просто необходимо уделять себе по больше внимания, побольше спать и не переживать из-за пустяков, радоваться каждой мелочи, держать себя по дальше от любого негатива.
Первый триместр является очень важным для формирования органов плода, от него зависит и дальнейшее развитие. Поэтому нужно бережно относиться к себе, узнав о своем положении. Ближе ко второму триместру малыш уже много чего умеет делать. Он шевелит ручками, может сжимать кулачки, шевелит ножками, открывает рот, сосет палец, что легко можно увидеть во время ультразвукового исследования. Печень и кишечный тракт во всю работает, образуется первый каловые массы, которые состоят в основном из желчи. Красный костный мозг в ответе за кровеносную функцию. Ваш малыш за данный срок вырос до 9 сантиметров.
Причины для беспокойства
Причины беспокойства беременных на последнем месяце первого триместра. С началом беременности появляются некие ощущения, которые не совсем приятны и доставляют не большой дискомфорт. Тянутся они на протяжении всей беременности, так же появляются и новые ощущения. Это касается не только физических изменений, но и психологических.
усталость, валящая с ног. Постоянное желание спать;
очень частые походы в туалет. Мочеиспускания;
сильные слюноотделения, возможна тошнота и даже рвота;
беспокоит стул, особенно на большом сроке. Зачастую это запоры;
проблемы с пищеварением, страшная изжога, газовыделение и вздутие живота;
отвращение, которое даже может сопровождаться тошнотой и рвотой, к некоторым продуктам питания, к их запахам;
грудь сильно изменилась. Стала тверже, тяжелее и больше в объемах, соски потемнели, а под кожей появилась сетка синего цвета;
значительное увеличение вен, которые стало очень хорошо видно на животе и ногах;
живот начинает свой рост;
частые головные боли;
перепады настроения, сентиментальность, нервозность, желание плакать из-за любой мелочи;
внутреннее спокойствие-это новое чувство для беременной женщины, которое появляется на третьем месяце.
Не в коем случае не упустите момент, когда врач вас отправляет пройти первое ультразвуковое исследование в 12-13 недель. Именно этот срок сможет показать какие либо проблемы в развитие плода. Так же синдром Дауна и другие болезни определяется только на этом сроке. Это очень важное исследование, когда врач четко может обнаружить все пороки в формировании ребенка, если конечно же они имеются. Точную дату зачатия малыша, плюс минус два-три дня можно узнать, сходив на данном сроке на УЗИ.
Третий месяц беременности становится заключительным в первом триместре. Сейчас женщине нужно встать на учет обязательно (если она не сделала этого в предыдущем месяце), отныне посещения врача станут регулярными — не менее раза в три недели. На третий месяц беременности приходится достаточно много обследований и анализов, по которым специалист сможет сделать выводы о том, как развивается беременность, как проходит формирование и развитие плода на 3 месяце. Что происходит с будущей мамой, какие ощущения свойственны окончанию первого триместра, с какими проблемами можно столкнуться на 3 месяце беременности и как их решать?Как себя вести, к чему готовиться, какие анализы сдавать, каким должно быть питание при беременности? Все, что пригодится знать о сроке 3 месяца беременности — в этой статье.
· Третий месяц беременности: что происходит?
В 3 месяца беременности сохраняются те же признаки и ощущения, которые присутствовали в предыдущем месяце. Если беременная успела «познакомиться» ранее с токсикозом, то тошнота и утренняя рвота будущую маму будет все так же сопровождать весь третий месяц.
Сохранится и эмоциональная «разбалансированность»: этому периоду характерно неустойчивое настроение,несдержанность, плаксивость, раздражительность . Не оставляют и странные пищевые причуды и резкая, несвойственная ранее реакция на запахи. На сроке в 3 месяца беременности женщина от подобных изматывающих явлений логично устает, однако нужно набраться терпения, потерпеть остается совсем немного — скоро их выраженность и частота пойдет на спад, и Вы почувствуете значительное облегчение.
Ощутимые изменения происходят с грудью, женщина наверняка ощущает ее увеличение, покалывание и зуд в молочных железах. Грудь «наливается» быстрыми темпами, вероятно на ней проступает венозная голубая сетка. 3 месяца беременности — самое время подобрать специальные косметические средства, которые препятствуют появлению растяжек. Проступание вен объясняется увеличением крови циркулирующей по организму беременной, с этим же связано и возможное ощущение жара в теле, которое нередко появляется в этот период.
Вены проступать могут не только на груди, ноги и живот на 3 месяце беременности также могут покрываться венозной сеткой. Это говорит о предрасположенности и возможном развитии варикозной болезни у женщины, поэтому беременной необходимо тщательно за собой следить: контролировать свой вес; меньше времени проводить без отдыха на ногах; не сидеть ногу на ногу и совместно с врачом подобрать компрессионные чулки или колготки .
Сейчас уже пора задуматься об обновлении гардероба, выбрать более свободную одежду: фигура и живот уже начинают округляться, ощущается постепенное увеличение талии, расширение бедер, таза. К концу этого периода, наверняка, начнет вырисовываться живот, пока еще еле заметный.
3 месяца беременности, фото животиков:
· Беременность: развитие плода на 3 месяце
С 10-11 недели малыш уже именуется плодом, а не эмбрионом: его эмбриональное развитие уже закончилось, зачатки органов и систем сформированы, теперь ребенок будет активно расти и совершенствоваться. К этому месяцу сформирована плацента, именно она отныне отвечает за обеспечение малыша питанием и кислородом.
К концу первого триместра кроха уже двигает ручками и ножками, умеет открывать ротик, глотать, поворачивать головку, хотя Вы этого и не чувствуете. Первые движения регистрировались при помощи эхографии еще на стадии развития в 6 недель. На 11-12 неделе развивается хватательный рефлекс плода, сосательный появится примерно на 13-14. Размеры плода к концу периода могут достигать 9 см. Рост ребенка идет по плану, заданному его генетическим аппаратом, и функциональностью плаценты.
С 5-й недели беременности по 20-ю основной орган кроветворения малыша — это печень, чем и объясняется существенное отличие состава крови плода и новорожденного. В конце месяца УЗИ будет фиксировать сердцебиение ребенка. Сейчас его пульс за минуту составляет близко 150 ударов.
Развитие плода на 3 месяце отмечается формированием голосообразующего аппарата. Кроме того, этот период знаменателен тем, что примерно с 9-й и по 12-ю недели ребенок «обретает» пол. Собственно, он определился еще в момент слияния ядер яйцеклетки и сперматозоида, а сейчас полным ходом формируются наружные половые органы.
Теперь плацента полностью забирает на себя главное место в синтезе гормонов беременности, раньше эти обязанности выполняло «желтое тело», которое сформировалось на месте овулировавшей яйцеклетки. Характерными для первого триместра симптомами тошноты, токсикоза, раздражительности, головных болей, женщина обязана именно работе «желтого тела», именно поэтому все они отступают, как только ведущую роль начнет играть плацента.
Клетки плаценты вырабатывают ферменты для «питания» плода, из поступающей крови матери. Если в ее крови будет недостаток нужных питательных веществ, плод возьмет их напрямую из материнского организма с помощью плаценты. Поэтому для женщины так важен разнообразный рацион и полноценное питание на 3 месяце беременности. При нехватке питательных веществ, плод станет их добывать за счет разрушения маминого организма. Однако, он способен не только брать, при необходимости он дает. К примеру, если беременная женщина больна сахарным диабетом (то есть выработка поджелудочной железой гормона инсулина снижена), плод начинает в избытке вырабатывать инсулин — на двоих. Безусловно, это чрезвычайно вредно для здоровья будущего ребенка — железа внутренней секреции крохотного организма сильно перегружается. Поэтому, при наличии каких-либо заболеваний у мамы, важно обсудить их с врачом, по возможности выработать тактику лечения, поведения и поддержания в должном состоя
нии обоих организмов.
УЗИ плода / живота на 3 месяце:
· Ощущения и проблемы на 3 месяце беременности
Ощущения сонливости и быстрой утомляемости в третьем месяце еще актуальны — организм работает по «программе сохранения» сил, чтобы обеспечить энергией активно развивающегося малыша. Поэтому часты проявления рассеянности, невнимательности, забывчивости.
Если имели место ранний токсикоз, рвота и тошнота, повышенное слюноотделение, они пока сохраняются. Но отныне начинают идти на спад, и вскоре должны прекратиться.
В 3 месяца беременности одной из наиболее назойливых и распространенных проблем могут стать частые головные боли . Появление столь неприятных ощущений вызвано гормональными переменами, которые продолжаются в организме будущей мамочки. Чаще всего мигрень дает о себе знать после перенесенных волнений, при сильном утомлении. Но, если до беременности можно было избавиться от них при помощи таблеток, то теперь применение лекарств нежелательно вовсе. Препараты от головной боли может назначить только врач, и только в крайнем случае. Бороться же с ней самостоятельно можно расслаблением: прилягте на кровать, закройте глаза и подумайте о чем-то хорошем, отвлекитесь. Попробуйте использовать контрастные компрессы или душ, при возможности. Для этого налейте в одну миску горячую, а в другую — холодную воду, смачивайте и прикладывайте ко лбу полотенце поочередно в каждой. Длительность сеанса около 15 минут, затем просто полежите с закрытыми глазами и боль утихнет.
А вот поясница и живот на 3 месяце беременности болеть уже не должны. Если боль в пояснице или внизу живота периодически возникает или длится постоянно, обязательно проконсультируйтесь у врача — эти симптомы нередко связаны с гипертонусом матки и угрозой выкидыша .
· Выделения во время беременности 3 месяца
Возможно, выделения во время беременности на 3 месяце несколько усилятся, однако в норме они должны быть светлого или слегка белесоватого оттенка, не иметь неприятного запаха и не сопровождаться ощущениями дискомфорта.
Если выделения изменили запах, стали пенистыми или творожистыми, появились выделения зеленого, желтого или серого оттенков, сопровождаются жжением и зудом, безотлагательно требуется обследование у врача. Данная симптоматика почти однозначно указывает на инфекцию, опасную для здоровья и развития ребенка. Инфекционное заболевание обязательно должно быть диагностировано и пролечено соответствующим образом, иначе высок риск инфицирования плода.
Тем более срочная квалифицированная помощь требуется, если во время беременности появились кровянистые выделения. Если к тому же эти выделения сопровождаются ощущением тяжести или болью пронизывающей низ живота, поясницу или крестец, может идти счет на секунды — это симптомы, указывающие на высокий риск прерывания беременности.
· Обследования и анализы при беременности 3 месяца
Постановка беременной женщины на учет, как правило, приходится именно на третий месяц. При первом осмотре врач заведет новую медицинскую карту, в которой в последующем будут фиксироваться все результаты анализов, обследований, общее состояние и протекание беременности. Уже сейчас список анализов и обследований достаточно внушительный: доктора должны удостовериться, что беременность протекает правильно, развитие плода в животе у мамы проходит «по графику», никаких заболеваний и угрожающих состояний не имеется. При наличии же проблем, анализы и обследования третьего месяца позволят специалистам определиться с дальнейшим планом действий.
Во время постановки на учет будет измерен рост, вес женщины и артериальное давление. Врач проведет осмотр на кресле, возьмет гинекологический мазок (чтобы выявить или исключить возможные половые инфекции) и цитологический мазок (чтобы определить особенности строения и состояние клеток канала и поверхности шейки матки). Во время осмотра гинеколог обследует внутренние половые органы, установит, соответствует ли размер матки сроку беременности.
Необходимо будет сдать общий анализ мочи и клинический анализ крови. Обязателен и анализ крови на ToRCH-инфекции (краснуха, герпес, цитомегаловирус, токсоплазмоз, сифилис, гепатиты В и С и другое), угрожающие для плода аномалиями развития и патологиями. Кроме того беременной рекомендуют сдать биохимический анализ крови, чтобы оценить работу большинства внутренних органов, и анализ крови на свертываемость.
Не будут лишними сеанс электрокардиограммы, консультации терапевта, окулиста, эндокринолога, стоматолога, отоларинголога.
На окончание третьего месяца, на 11-12 недели, выпадает и первое плановое УЗИ, в процессе которого специалист установит срок и предположительную дату родов, определит вероятность многоплодной беременности , сможет оценить степень риска пороков развития и генетических отклонений плода.
· Питание на 3 месяце беременности
Рациональное и сбалансированное — таким должно быть питание при беременности, этим принципам нужно следовать и на сроке 3 месяца. Рекомендуется придерживаться прежде всего принципов здорового питания, следить за качеством пищи и потребляемыми калориями, поскольку энергетическая ценность пищи возрастает еще больше с 3 месяца беременности.
Кушать рекомендуется дробно — в день 5-6 раз. Употреблять пищу желательно не в горячем, а в теплом виде. Рацион беременной должен быть высокобелковым, включать преимущественно легкоусвояемые белки — отварную курицу, нежирную телятину, кролика. Поступление кальция обеспечат молоко, различные кисломолочные продукты и творог. Фрукты и овощи обеспечат организм клетчаткой, микроэлементами и витаминами (осторожность необходима в употреблении картофеля и цитрусовых). Злаки и крупы — сложными долгоусвояемыми (более полезными) углеводами.
В этом периоде беременные женщины часто сталкиваются с такой деликатной проблемой, как запоры и повышенное газообразование. Матка сейчас активно растет и все больше сдавливает кишечник. Вдобавок, мускулатура толстой кишки под воздействием прогестерона расслаблена, что способствует задержке пищи в кишечнике. Поэтому беременной следует пересмотреть свое питание так, чтобы обеспечивалась нормальная перистальтика кишечника. Из рациона рекомендуется исключить продукты, обладающие способностью вызывать повышенное газообразование (капусту, бобовые, сладкую и жирную пищу), в больших количествах в пищу употреблять свежие фрукты и овощи («в борьбе» с запорами хорошую помощь оказывает чернослив). Избегать запоров помогает стакан кефира на ночь, и стакан воды, натощак, выпиваемый маленькими глоточками в дневное время.
В целом же количество выпиваемой воды рекомендуется ограничить 1,5 л. Жестко снизить в питании нужно и количество потребления соли — более 3-4 гр. в день. Данные ограничения нужны, чтобы избежать задержки в организме жидкости и развития отечности. Снизить желательно и количество животных жиров в питании, причем именно снизить, а не исключить — чтобы развитие половой и нервной системы плода проходило в норме, нужны животные жиры.
А вот что стоит убрать со стола категорически — так это копчености, жирные и жареные блюда, кондитерские изделия (в особенности кремовые торты), мясные и рыбные консервы, полуфабрикаты, и любые продукты содержащие консерванты и искусственные красители. Питание при беременности не совместимо с поступлением подобных веществ в организм.
· Секс на ранних сроках беременности
При отсутствии противопоказаний, озвученных врачом (к примеру, повышенный тонус матки или риск невынашивания), секс в 3 месяца беременности имеет все права на существование. Тем более, что неприятности токсикоза и прочие симптомы, ухудшающие самочувствие постепенно проходят, уступая «территорию» сексуальной активности будущей мамы.
Не стоит переживать, что малышу можно как-то навредить в процессе физической близости, если беременность протекает без каких-либо отклонений и отсутствует риск выкидыша, половая жизнь на подрастающем ребеночке в животике отрицательно не скажется. Но пренебрегать нежностью и лаской во время полового акта не нужно — старайтесь избегать чрезмерной активности и резких движений.
В целом, секс на ранних сроках беременности позволен, главное, чтобыбудущие родителипри этомприслушивались друг к другу и делали только то, что обоим приятно. Постигайте новые прелести близости и наслаждайтесь Вашим положением в ожидании малыша!
Яна Лагидна, специально для MyMom . ru
3 месяца беременности, видео:
Третий месяц – один из переломных моментов беременности. Именно в это время у плода появляются новые органы и системы, а уже в имеющихся происходят существенные изменения.
Развитие плода на третьем месяце беременности (с 9 по 12 неделю)
На 12 неделе (оптимально 11 – 13 недель) обычно беременных направляют на первое УЗИ скрининг , когда можно выявить грубые пороки развития плода. Данные этого исследования будут использованы для расчета рисков, как в первом, так и во втором триместре. В 12 недель врач должен увидеть наличие всех основных органов: сердце, желудок, мочевой пузырь, головной мозг, развитие конечностей плода, оценить толщину воротниковой зоны, строения позвоночника, локализацию плаценты.
Эмоциональные подъемы и спады, характерные для первых двух месяцев, могут продолжиться и в третьем. Но на третьем месяце уровень гормонов беременности в вашей крови достигнет максимума и их побочные эффекты больше не усилятся. Все «прелести» беременности, как тошнота, рвота, постоянная усталость начинают постепенно ослабевать, и хотя беременность внешне еще не заметна, многие вещи уже становятся тесноваты. Можно уже задумываться о приобретении вещей для беременных. Больше становятся не только живот, но и грудь. Некоторое время в ней может ощущаться зуд, это связано с растяжением кожи, и для предотвращения появления растяжек (стрий) необходимо начинать смазывать грудь, бедра и живот кремом или маслом против растяжек.
С каждой неделей ваша матка становится все больше по мере роста ребенка и к концу месяца заполняет почти всю тазовую область и ее легко прощупать в нижней части живота над лобковым сочленением кости.
Большинство женщин интересуются своим весом во время беременности и даже если прирост веса совсем небольшой, ваше тело все равно меняется – увеличение матки, груди, объема крови и лимфатической жидкости – дают наибольший прирост веса. Одна из причин накопления в организме жиров – подготовка к кормлению ребенка молоком. Легкие, почки и сердце работают интенсивнее, поскольку усиливается циркуляция крови в организме. Объем циркулирующей крови во время беременности увеличивается весьма значительно – на 45-60% по отношению к нормальному объему.
У многих женщин в средней части живота кожа становится заметно темнее, иногда появляется продольная темно-коричневая полоса; коричневые пятна могут появиться также и на лице.
Позывы к мочеиспусканию стали реже, чем в самом начале беременности.
Если у вас имеются какие-либо проблемы с зубами – обязательно посетите стоматолога. Если необходимо лечение зубов, то после 12 недели приступайте к лечению. При применении антибиотиков и болеутоляющих препаратов обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.
Вы должны плавно набирать вес. Для врача равномерный прирост веса – показатель нормального развития малыша. Если вы слишком резко прибавили – врач может назначить один из видов разгрузочных дней .
Фотографии: Lennart Nilsson
3-й месяц беременности: общие симптомы, размер живота и развитие ребенка
На 3-м месяце беременности ваш малыш полностью сформировался, а это значит, что все органы, мышцы, конечности и кости вашего ребенка находятся на своих местах. Половые органы также развились, но не будут отображаться на сканировании примерно до 20 недели беременности. Сейчас вы вступаете во второй триместр, и, хотя некоторые из ваших ранних симптомов беременности, возможно, исчезли, мы здесь, чтобы рассказать вам, что еще может произойти в этом месяце.
Общие симптомы на 3 месяце беременности
От появления маленького живота до забвения всего — вот общие симптомы, которые могут возникнуть на 3-м месяце беременности:
Ваши волосы могут выглядеть более густыми и блестящими, чем обычно: через три месяца вы можете начать испытывать некоторые из более приятных симптомов беременности. Увеличивающийся прилив гормонов в вашем теле может оказать великолепное влияние на ваши локоны, и вы можете заметить, что ваши волосы гуще и сияют, чем обычно.Наслаждайтесь этим этапом, пока он длится.
Кожные высыпания во время беременности являются нормальным явлением: есть большая вероятность, что в этом месяце у вас может быть один или три прыщика, поскольку ваша кожа начинает реагировать на всплеск гормонов, которые взяли верх. Все говорят, что вы «светитесь», но, честно говоря, вы знаете, что это сборище лживых жаб — вы больше чувствуете себя беременным Кевином-подростком. Хотя вы можете чувствовать желание чаще умываться, умывайтесь только один или два раза в день, чтобы кожа не пересыхала.Выбирайте очищающее средство и тоник, которые являются мягкими и питательными, а не сильными и химическими. Не используйте рецептурные лекарства для лечения акне, так как это может повлиять на развитие вашего ребенка. Ваша кожа довольно сильно меняется во время беременности, говорят, что беременным женщинам легче загорать, поэтому надевайте дополнительную защиту от ультрафиолета на улице. Кроме того, поскольку ваши гомоны меняются так быстро, пигментация вашей кожи может измениться, а это означает, что ваша кожа может выглядеть немного темнее или местами.
Увеличение выделений из влагалища: во время беременности обычно бывает больше выделений из влагалища, чем обычно. Пока он прозрачный или молочно-белый и не имеет запаха, беспокоиться не о чем. Всегда спрашивайте своего врача или акушерку, если вас беспокоит, что это необычно. Если ваша моча меняет цвет, становится зеленой или желтой, вы чешетесь или болит, когда вы писаете, возможно, у вас вагинальная инфекция. Ваш врач или акушерка снова могут посоветоваться с вами, как лечить то, что может происходить.Обязательно проверяйте, прежде чем использовать какие-либо актуальные кремы или лекарства, прежде чем использовать их.
Детские мозги: К концу третьего месяца вы, возможно, уже сделали одни из самых безумных вещей, которые вы когда-либо делали в своей жизни. Нет ничего лучше беременности, чтобы задаться вопросом, действительно ли вы на пути к раннему слабоумию. Вам могут дать все советы по беременности, но самый важный из них — оставить связку ключей в надежном укрытии, потому что, когда вы забудете, куда положили свой в миллионный раз, вы будете рады этим запчастям, похороненным в на заднем дворе или где-нибудь еще.Детские мозги — это вещь, хорошо?
Тошнота: Хотя утреннее недомогание значительно уменьшилось, через три месяца вы все еще можете испытывать легкую тошноту. Если кажется, что болезнь продолжается, и вы начинаете чувствовать сильное головокружение и не можете удерживать жидкость в течение 24 часов, вам следует обратиться к врачу или акушерке. Есть ряд средств, которые вы можете использовать для облегчения утреннего недомогания. От имбиря до браслетов для акупрессуры — читайте здесь о действительно эффективных средствах от утреннего недомогания.
Изменения в вашей груди. По прошествии трех месяцев грудь многих женщин начинает меняться в размере и форме. Отчасти это связано с тем, что ваши молочные протоки развиваются и готовы к кормлению ребенка. В результате в это время грудь, вероятно, станет тяжелее, а соски — довольно чувствительными. По мере того, как ваша грудь меняется, может быть хорошей идеей купить бюстгальтер, который вам удобно сидит, чтобы вы могли обменять бюстгальтер на косточках на бюстгальтер без косточек.Подробнее об изменениях в груди читайте здесь.
Размер живота на 3 месяце беременности
Шишка начинает проявляться У вашего ребенка шишка может появиться на третьем месяце беременности, хотя важно отметить, что женщины появляются в разное время. По мере того, как ваша матка движется вверх, вы обнаружите, что она перестает давить на ваш мочевой пузырь, иначе говоря, гораздо меньше поездок в туалет!
Развитие вашего ребенка на третьем месяце беременности
Как мы уже говорили в начале, в три месяца ваш ребенок полностью сформирован.Еще многое предстоит сделать, но ребенок полностью сформировался, он или она будет просто расти, а функции органов будут развиваться дальше в ближайшие месяцы. Ознакомьтесь с нашей галереей, чтобы узнать больше о развитии вашего ребенка.
Детский размер: Как ребенок выглядит у вас в животе?
Как мы уже упоминали, ваш ребенок теперь полностью сформирован, а это означает, что при первом сканировании вы увидите форму ребенка на экране сонографа, что может быть очень захватывающим. Первое сканирование обычно проводится между 8 неделей беременности и 14 неделями беременности.
Ваш ребенок на 12 неделе беременности размером с лимон.
Объявление о беременности: большая шишка ребенка
Есть хороший шанс, что вы уже рассказали об этом своим родным и близким, но как насчет всех, кого вы знаете? Бедный старый Колин никогда не спросит: «Вы беременны?», Сколько бы вы ни стояли, потирая шишку. Итак, как вы будете разливать бобы?
Объявления о беременности в наши дни имеют большое значение, и, откровенно говоря, придумывать оригинальную идею сродни ответу на вопрос прямо на University Challenge.Вы разместите фотографию своего 12-недельного сканирования на Facebook или это большой жирный отказ в вашей книге? Не такой уж загадочный «а потом было 3» обновления статуса, может быть, фотография вашей новой «семейной» машины? Приучите мопса лаять на него … что бы это ни было, и даже если вы не «занимаетесь» социальными сетями, не делайте вид, что не мечтали в течение нескольких недель о том, чтобы наконец рассказать миру (вы определенно сказали по крайней мере один случайный незнакомец в поезде).
Контрольный список на 3 месяце беременности
Вам будет предложено пройти УЗИ на сроке от 8 до 11 недель беременности, чтобы официально рассчитать предполагаемую дату родов, это называется 12-недельным сканированием, которое может быть очень захватывающим, потому что в этот момент вы, вероятно, однажды видели врача. а потом один раз акушерка заберет вам папку о беременности.Это первое сканирование действительно подтверждает реальность того, что вы беременны.
Изучите свои права по беременности и родам: сейчас хорошее время, чтобы попросить вашего работодателя предоставить информацию о ваших правах по беременности и родам, включая вашу материнскую плату. Ваш партнер должен сделать то же самое со своим работодателем, чтобы узнать, на какой отпуск по уходу за ребенком он имеет право.
Начните сближаться со своим малышом: совсем скоро ваш ребенок сможет услышать ваш голос и то, что происходит вокруг вас, так что это прекрасное время, чтобы научиться разговаривать с малышом и играть ему музыку, готовясь к тому, что он слушает тебе.
Заботьтесь о своем психическом здоровье: хотя беременность — это очень счастливый опыт, она также может быть очень напряженным, и важно уделять первоочередное внимание своему психическому здоровью на протяжении всей беременности. Если вы когда-нибудь почувствуете себя немного встревоженным, обеспокоенным или грустным, важно поговорить со своим партнером и окружающими, чтобы начать чувствовать себя более позитивно.
Пересмотрите свой режим упражнений. Хотя упражнения во время беременности имеют много преимуществ, есть некоторые общие правила, которым должны следовать мамы, чтобы заботиться о своем ребенке во время занятий.Когда ваш ребенок начнет расти, а вы начнете менять форму и набирать вес, ваш режим упражнений должен измениться соответствующим образом, и отметка в три месяца — хорошее время, чтобы начать анализировать, как вы тренируетесь, чтобы делать то, что безопасно для вас и вашего ребенка. .
Включите упражнения для тазового дна в свой распорядок дня: начните готовить свое тело к родам, ежедневно выполняя упражнения для тазового дна. Их легко сделать, и они легко впишутся в ваш распорядок дня, когда вы сидите за рабочим столом или даже в дороге.
Акушерка Джейн отвечает на часто задаваемые вопросы о 3-м месяце беременности
Акушерка Джейн Мейсон из компании Natural Birthing поделилась некоторыми из наиболее часто задаваемых вопросов, которые она получала от будущих мам по прошествии трех месяцев.
Я знаю, что при беременности следует ограничить употребление кофеина, но примерно сколько чашек чая или кофе можно? Есть ли альтернативы, которые можно попробовать, если захочется горячего напитка?
Да, правильно, рекомендуемый дневной лимит составляет 200 мг, а вы ожидаете 75 мг в кружке чая и где-то от 100 до 140 мг в кружке кофе.Но это не просто чай и кофе, потому что там около 40 мг в банке колы, 80 мг в банке энергетического напитка и 50 мг в плитке простого шоколада! Так что скоро все может сложиться! Всегда есть варианты чая и кофе без кофеина, а также фруктовые или травяные чаи, которые можно попробовать в качестве альтернативы.
Поскольку упражнения являются хорошим способом борьбы со стрессом, стоит ли выполнять упражнения, к которым вы не привыкли?
Это зависит от того, чем вы действительно думаете заниматься, потому что вы будете более подвержены растяжениям и растяжениям из-за изменений в вашем теле, поэтому сейчас не время внезапно решиться пойти в спортзал и сходить с ума от высокой интенсивности. классы! Но не волнуйтесь, есть много других более щадящих вариантов, таких как плавание, ходьба, йога или пилатес.
Я недавно потеряла камень, влияет ли потеря веса в начале беременности на моего ребенка и стоит ли об этом беспокоиться?
Это совершенно понятно, если вы не захотели есть из-за недавнего стресса; это обязательно повлияет на ваш вес. Младенцы имеют привычку черпать все, что им нужно, от вас и вашего тела, что может вызвать у вас чувство усталости или потерю веса, если вы не вернете питательные вещества в свое тело.В аналогичной ситуации могут оказаться женщины, испытывающие тошноту и рвоту во время беременности.
Три месяца беременности — FamilyEducation
Это знаменательный месяц, когда вы заканчиваете свой первый триместр! К концу этого месяца ваш ребенок вырастет более чем на три дюйма в длину и почти до одной унции, что примерно равно размеру и весу рулона Life Savers. Его голова составляет одну треть его общей длины, а язык, слюнные железы и вкусовые рецепторы сформировались.Вы впервые вступаете в контакт в этом месяце, когда слышите его сердцебиение и, возможно, даже видите его на УЗИ.
Контрольный список за третий месяц
Придумайте способы компенсировать забывчивость.
Сделайте сон приоритетом; установите новое раннее время отхода ко сну и придерживайтесь его.
Ваш ребенок в этом месяце
Сердце вашего ребенка перекачивает около двадцати пяти литров крови каждый день, и сквозь его полупрозрачную кожу можно увидеть решетку кровеносных сосудов, которая начинает покрывать тонкие пушистые волосы, называемые лануго.Его или ее пол очевиден, поскольку внешние половые органы теперь полностью дифференцированы, но для того, чтобы определить, есть ли у вас мальчик или девочка, потребуется сочетание удачи и технических навыков.
Изменения вашего тела
В этом месяце у вас появляется выступающий живот, что может означать, что вы делитесь новостями с друзьями, семьей и коллегами, если вы еще этого не сделали. Ваша матка размером с мяч для софтбола растягивается примерно до лобковой кости. От двух до четырех фунтов общей прибавки в весе примерно в среднем за первый триместр; Если у вас была тошнота и рвота, вы можете быть ниже кривой.Прибавка в весе возрастет во втором триместре и достигнет пика в третьем, когда ваш ребенок начнет наполнять вашу матку.
Подробнее: Основы второго триместра
Хотя средняя рекомендуемая общая прибавка в весе во время беременности составляет от 25 до 35 фунтов, ваш рост и телосложение будут влиять на это число. Ожидается, что женщины с недостаточным весом и женщины с многоплодной беременностью (близнецы и более) получат больше; Женщинам с избыточным весом будет рекомендовано набирать немного меньше.
Если ваш поставщик медицинских услуг не указал целевой вес для вашей беременности, спросите свой целевой вес и запишите его здесь.
Моя цель по весу при беременности ______________________
Сосредоточьтесь на качестве пищи, которую вы едите, и на регулярных физических упражнениях (предварительно согласовав с врачом).
Куда идет вес
Детское
от 7,5 до 8,5 фунтов
Матка
от 2 до 2,5 фунтов
Плацента
От 1,5 до 2 фунтов
Амниотическая жидкость
2 фунта
Кровь
от 3 до 4 фунтов
Грудь
от 1 до 2 фунтов
Материнские запасы жира и питательных веществ
от 4 до 6 фунтов
Задержанные материнские жидкости
от 4 до 8 фунтов
Итого
от 25 до 35 фунтов
Симптомы беременности в этом месяце
Хотя тошнота и рвота могут наконец пройти, запор, газы и эпизодическая изжога могут взять верх в качестве вредителей желудочно-кишечного тракта во втором триместре.
Запор может быть вызван повышением уровня прогестерона, который замедляет работу пищеварительной системы. На более поздних сроках беременности давление на кишечник, вызванное растущей маткой, усугубляет проблему. Добавки железа или пренатальные витамины с добавлением железа также могут вызывать запор, поэтому поговорите со своим врачом о возможности корректировки дозировки или формулы с пролонгированным высвобождением. Увеличение количества пищевых волокон, обильное потребление воды и физические упражнения, одобренные вашим лечащим врачом, также могут помочь вернуть все в норму.Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо смягчители стула или слабительные средства.
Другие симптомы беременности, которые могут продолжаться или начаться в этом месяце, включают следующие. Отметьте симптомы, которые вы испытываете в этом месяце, и поговорите со своим врачом или акушеркой о любых, которые вызывают у вас особый дискомфорт:
Усталость Частое мочеиспускание Нежная грудь Периодическое головокружение или обморок Головные боли Заложенность носа и / или насморк Повышенное слюноотделение Тошнота
На уме
Как и у любой будущей мамы, у тебя много забот.Одно это может заставить вас забыть то, что раньше было второй натурой, и неправильно расположить вещи. Гормоны беременности, недосыпание и стресс были предложены в качестве возможных виновников.
Какой бы ни была причина, если вы забудете о назначенных встречах и положите вещи на место, это может оставить вас в замешательстве и беспомощности. Чтобы справиться с забывчивостью, попробуйте следующее.
Написание заметок
Придерживайтесь распорядка (например, ключи от машины всегда кладут в корзину у двери)
Живите своим календарем
Запрос напоминания о телефонном звонке за 24 часа при планировании встреч, таких как ремонт бытовой техники или стрижка, или установка уведомлений в вашем календаре
В кабинете врача или акушерки
В этом месяце ваш провайдер может:
Заказать УЗИ, чтобы увидеть ребенка
Начните оценивать размер вашего ребенка, считая сантиметры от лобковой кости до кончика глазного дна — верхней части матки (некоторые практикующие не измеряют высоту дна матки до истечения двенадцатой или даже двадцатой недели.)
Расскажите вам об альфа-фетопротеиновом тесте (AFP обычно назначается на сроке от шестнадцати до восемнадцати недель, и он проверяет возможность дефектов нервной трубки и / или хромосомных аномалий. Поскольку это необязательно, многие поставщики предоставляют пациентам информационные листы. так что они могут подумать, хотят ли они его взять.)
Проверьте сердцебиение плода с помощью небольшого ультразвукового устройства, называемого Doppler или Doptone
Четвертый месяц беременности
Когда вы начинаете выглядеть беременными?
Когда вы впервые забеременеете, снаружи все выглядит вполне нормально.
Ваш ребенок настолько крошечный, что ваш живот выглядит так, как будто он был до беременности.
Некоторые женщины замечают, что их одежда довольно быстро становится тесной.
Но это не из-за роста ребенка.
Эти узкие штаны более вероятны из-за вздутия живота на ранних сроках беременности — благодаря этим важнейшим гормонам беременности.
Когда вы начинаете выглядеть беременной?
К сожалению, матке и ребенку требуется некоторое время, чтобы вырасти настолько, чтобы у них был красивый круглый живот, который у нас ассоциируется с беременностью.
Так что вам придется набраться терпения, пока вы будете выглядеть беременной должным образом.
Каждая женщина и каждая беременность индивидуальны.
Существуют различные факторы, которые влияют на то, как быстро покажется живот.
Например, сколько раз вы были беременны раньше, мышечный тонус, если у вас ретровертированная матка и многое другое.
Но вообще говоря, в первом триместре действительно сложно заметить разницу между вашим нормальным животом и несколькими лишними килограммами!
Я помню, когда я достигла отметки 13 недель во время моей первой беременности, у меня случился большой срыв!
Мне больше не подошла одежда для беременных и одежда для беременных.Я просто чувствовал себя пухлым.
У меня не было красивого круглого живота — просто казалось, что у меня живот более мягкий.
Мне пришлось пойти за покупками в поисках промежуточных штанов на размер или два больше.
Подумайте об эластичных, эластичных поясах, которые могли бы вместить мой раздутый живот.
Они были намного удобнее и не нарушали кровообращение, когда я сидел.
Многие женщины на промежуточном этапе выберут эластичные леггинсы.
Или даже ленты для беременных, которые можно носить на обычных брюках, оставляя пуговицу и молнию открытыми.
Когда у вас выскакивает живот?
У большинства женщин живот, как правило, лопается примерно через четыре с половиной месяца (18 недель) и позже, а к 5 месяцам живот становится весьма заметным.
Если это ваша первая беременность, вам, скорее всего, потребуется больше времени, чтобы проявить себя, чем при последующих беременностях.
Некоторые матери-новички говорят, что на самом деле они не начинали показывать или замечать беременность до 20–28 недель.
Второй триместр — отличный триместр — обычно утреннее недомогание уменьшилось или исчезло, у вас намного больше энергии и вы чувствуете себя лучше… и у вас есть милый маленький живот, который можно показать.
Это прекрасное время, чтобы получить удовольствие от беременности.
Узнайте, когда участники форума BellyBelly почувствовали, что выглядят беременными, в нашем обсуждении здесь.
ПРАВДА о естественном рождении МАКСИМАЛЬНО УВЕЛИЧИВАЙТЕ свои шансы на роды, которые вы хотите … МИНИМИЗИРУЙТЕ свои шансы на разочаровывающий или травмирующий опыт родов. Учитесь у некоторых из австралийских лучшие педагоги — вы почувствуете себя БОЛЕЕ УВЕРЕННЫМ по пути к рождению. Сможете ли вы понять правду? Нажмите, чтобы узнать…
Когда начнется моя беременность?
Когда вы узнаете, что беременны, у вас, вероятно, возникнет самый главный вопрос, когда вы начнете показывать.Вы можете быть взволнованы беременностью и с нетерпением ждать изменений, которые она внесет в ваше тело. С другой стороны, вы можете опасаться набора веса и формы беременной.
В любом случае вам захочется знать, когда следует ожидать наступления этого рубежа беременности.
Как беременность изменит мое тело?
Первые знаки
Каждая беременная женщина начинает проявлять себя (или выглядеть беременной) в разное время. Фактически, момент, когда кто-то показывает, может варьироваться от одной беременности к другой.
Некоторые люди заметят изменения в животе уже в конце первого триместра. Для других изменение формы живота будет заметно позже.
«Детская шишка» чаще всего появляется на сроке от 12 до 16 недель беременности.
Если это не ваша первая беременность, вы, вероятно, начнете проявлять признаки раньше, чем во время первой беременности.
Некоторые люди не кажутся беременными заметно до третьего триместра.
Возможно, вы будете внимательно следить за изменениями на ранних сроках беременности. Вы можете почувствовать, что выглядите более беременной в конце дня (после ужина и расслабления брюшных мышц).
Если вы испытываете вздутие живота или запор, которых не было до беременности, это также может способствовать изменению размера и формы вашего живота.
Как правило, матка не расширяется над тазом настолько, чтобы вызвать «шишку» до второго триместра беременности.
Изменений в течение первого триместра, вероятно, будет недостаточно, чтобы гарантировать одежду для беременных. Однако это зависит от того, что у вас уже есть в гардеробе. Вы можете выбрать одежду, которая у вас уже есть, удобная и подходящая к вашей изменяющейся форме.
Когда вы достигнете второго триместра беременности, изменений может быть достаточно, чтобы вы решили начать покупать одежду для беременных, которая больше соответствует потребностям вашего тела.
Когда люди начинают показывать
«Показ» во время беременности у людей происходит с разной периодичностью.Трудно не сравнивать животы беременных, но лучше не сравнивать свою беременность с чужой.
Хотя это не исчерпывающий список, это несколько причин, которые повлияют на то, когда у беременной женщины начнут проявляться симптомы.
Предыдущие беременности
История абдоминальной хирургии
Сколько у вас малышей
Положение вашего ребенка
Тип вашего телосложения и вес
Человек, который был беременен ранее, скорее всего, будет быстрее проявлять себя во второй беременности (и последующих беременностях) по сравнению с тем, кто беременен в первый раз.
Увеличение веса во время беременности также изменит форму вашего тела. Вы захотите принять во внимание свой вес до беременности (худой, средний или избыточный), пытаясь предсказать, когда вы начнете показывать. Если у вас очень худощавое телосложение, шишка может быть более очевидной. Если до беременности у вас был избыточный вес или ожирение, вы можете беспокоиться о том, что не покажетесь вообще.
Многие беременные чувствуют необходимость переодеться в одежду для беременных (или, по крайней мере, в более просторную и свободную одежду) к четвертому или пятому месяцу беременности.
Помимо увеличения живота, изменения вашей груди во время беременности повлияют на то, как ваш бюстгальтер сидит.
Слово от Verywell
Изменения вашей формы во время беременности естественны. Рекомендуется отслеживать прибавку в весе с самого начала и продолжать делать это регулярно на протяжении всей беременности. Ваш врач может помочь вам понять, какой вес вам нужно набрать, и посоветует, как это лучше всего сделать.
Даже помимо увеличения веса во время беременности, существуют и другие причины, по которым диета и физическая активность важны для общего здорового протекания беременности.Сбалансированная диета помогает обеспечить вас питательными веществами и выполнять столько упражнений, сколько вам разрешено врачом, полезно для вашего тела и разума.
Какие позы для сна лучше всего в первые 3 месяца беременности?
Подушки станут вашим новым лучшим другом. Существуют специальные подушки для беременных, которые можно разместить между коленями или для поддержки живота. Главное — поддерживать нижнюю часть спины, и наличие подушки между ног на уровне колен творит чудеса.
По мере развития беременности вам может потребоваться подушка для всего тела или изогнутые подушки для поддержки живота. Если изжога вызывает уродливую голову, возьмите клиновидную подушку и приподнимите голову, чтобы предотвратить поток кислоты вверх.
Наш лучший совет — избегать обильной еды прямо перед сном. Однако не стоит ложиться спать голодным, так как это может усугубить симптомы тошноты.
Мы рекомендуем есть богатую белком пищу в течение дня и небольшими порциями.Это поддерживает постоянный уровень сахара в крови, что помогает предотвратить плохие сны, головные боли и ночное потоотделение. Точный выбор продуктов питания будет зависеть от ваших диетических предпочтений, но мы рекомендуем ореховое масло, яйца, индейку или смузи, содержащие протеин.
Если вас тошнит, старый добрый запас соленых крекеров со стаканом имбирного эля может иметь большое значение для облегчения.
Хотите узнать больше? Ознакомьтесь с нашим руководством по здоровым закускам поздно вечером.
Сделайте отход ко сну своим приоритетом в это важное время в вашей жизни.Сон жизненно необходим, и он вам понадобится! Если возможно, сделайте 30-минутный отдых между двумя и четырьмя часами дня. Если этому мешают работа или обязанности по уходу за детьми, постарайтесь получить немного шороха за обедом. Он будет держать вас заряженным в течение дня.
Поддержание формы во время беременности может не только облегчить роды, но также помочь вам сохранить здоровье и лучше подготовиться ко сну. Есть специальные уроки йоги для беременных, которые вы можете посещать с измененными позами, удобными для ребенка.
Растяжка также помогает предотвратить спазмы и сохранить гибкость тела. Если вы занимаетесь спортом в начале дня и избегаете этого прямо перед сном, это не должно негативно повлиять на ваш глаз.
Сосредоточение внимания на дыхании важнее, чем когда-либо, чтобы получать достаточно кислорода и оставаться расслабленным.
Один из рекомендуемых нами дыхательных упражнений — положить одну руку на живот, а другую — на грудь, и глубоко вдохнуть. Задержите дыхание на счет до трех и выдохните через рот.Подъем и опускание живота вместе с притоком кислорода очень успокаивают и расслабляют.
Как будто вам нужен предлог, чтобы пойти на массаж, верно? Массаж помогает расслабить как разум, так и тело. Это также отличное время, чтобы попросить вашего партнера сделать массаж стопы или шеи. Скажите им, что это полезно для ребенка!
Это расслабляющее занятие, которым вы можете заниматься в постели или в любое время, когда вам нужно восстановить связь со своим телом. Чтобы выполнить постепенное расслабление мышц, лягте на спину, закройте глаза и сосредоточьтесь на мышцах лица.Напрягайте и расслабляйте их. Двигайтесь вниз к плечам, рукам, спине и ногам, вплоть до корма.
В течение первого триместра не нужно сильно менять режим упражнений. Физическая активность полезна для вас и способствует сну, если вы занимаетесь ею раньше в течение дня.
Визуализация рая, когда вы лежите в постели, — полезный способ уснуть. Представьте себя в отпуске в своем любимом месте. Заполните как можно больше деталей от видов, звуков и даже запахов.Прежде чем вы это узнаете, вы можете оказаться там во сне.
Лучшее положение для сна во время беременности
Выберите удобное положение для сна, которое обеспечит вам и вашему ребенку здоровье и безопасность.
Одна вещь, которую вы почти наверняка можете ожидать, когда ожидаете: понять, что заснуть — и так оставаться — может быть нелегко! Женщины привыкли спать в той позе, которая кажется им наиболее удобной и знакомой, но это имеет тенденцию меняться во время беременности.У некоторых будущих мам не только нежная грудь, частое мочеиспускание, изжога, боль в спине, одышка или приступы бессонницы, но и постоянно расширяющийся живот может затруднить поиск и принятие удобной позы для сна. . Еще больше усложняет сон: некоторые положения для сна могут быть не такими безопасными для беременных женщин и растущего плода, как другие.
Чтобы помочь вам и вашему ребенку оставаться здоровыми и максимально эффективно высыпать в предстоящие месяцы, используйте это руководство, которое поможет вам определить наилучшее положение для сна во время беременности.
Спать на спине . На протяжении всей беременности вам следует избегать сна на спине. Хотя это может быть безопасно в течение вашего первого триместра, самый большой недостаток такого отдыха заключается в том, что он заставляет ваш живот и матка все больше давить на главную вену, которая работает, чтобы возвращать кровь из нижней части тела в сердце. Таким образом, лежа на спине, вы можете почувствовать головокружение и головокружение, а также помешать доставке крови и питательных веществ к плаценте и вашему растущему ребенку.Другие проблемы, которые могут возникнуть, — это боли в спине, затрудненное дыхание, проблемы с пищеварительной системой, геморрой, низкое кровяное давление и нарушение кровообращения у вас и у ребенка.
Сон на животе . После пятого месяца беременности становится очевидно, что спать на животе — не самый удобный способ заснуть, и это из-за того, что ваша матка расширяется. Может показаться, что вы пытаетесь заснуть на огромном арбузе! Если вы боитесь, что эта поза может навредить ребенку, не беспокойтесь.Даже в девять месяцев стенки матки обеспечивают малышке достаточную защиту. Другими словами, с медицинской точки зрения, спать в этой позе безопасно, но она может быть не самой удобной для вас.
Спать на боку . Лучший способ спать всю ночь — это «спать на боку», особенно на левом боку. Это обеспечивает максимальный кровоток для вас и растущего плода и не оказывает давления на вашу печень. Обязательно держите ноги и колени согнутыми, подложив подушку между ног для дополнительного комфорта.Это положение также принесет пользу вашим почкам, поскольку поможет вывести из организма отходы и жидкости, что, в свою очередь, уменьшит отек лодыжек, ступней и рук.
По-прежнему не можете получить столь необходимый сон? Попробуйте эти варианты «спать на боку» (SOS), которые помогут вам заснуть и оставаться таким:
Боль в спине. Чтобы уменьшить боли в спине, попробуйте использовать положение «SOS», одновременно подкладывая дополнительную подушку под живот. Также убедитесь, что у вас правильный матрас.
Изжога . Чтобы облегчить симптомы, можно взять с собой еще несколько подушек, чтобы поддержать верхнюю часть тела.
Одышка . Чтобы этого избежать, можно положиться на подушки за спиной, чтобы обеспечить максимальный приток воздуха.
Когда проявляется беременность? 9 факторов, влияющих на развитие шишки
Возраст
У родителей от 30 и старше шишка может проявиться раньше. Когда начинается беременность у родителей старшего возраста? Те, у кого нет сильных мышц живота, часто проявляют беременность раньше.Это более характерно для пожилых людей.
Форма матки
Положение матки в покое влияет на то, когда беременность становится заметной. Люди с ретровертированной маткой (с отклонением назад) могут появиться позже. Однако у некоторых людей матка повернута вперед (наклонена вперед) и может появиться гораздо раньше.
Диастаз прямых мышц живота
Диастаз прямых мышц живота — это разделение мышц вдоль средней линии живота. Во время беременности растущая матка давит на мышцы живота.В конце концов, две большие группы мышц, встречающиеся посередине, разделяются. Это диастаз прямых мышц живота.
Выпуклость часто появляется в месте разделения мышц. Это совершенно нормально. У людей, которые ранее были беременны, более вероятен диастаз прямых мышц живота.
Международный день девочек | Организация Объединенных Наций
Мой голос, наше равное будущее
Прогресс, достигнутый девочками-подростками, не поспевает за теми реалиями, с которыми они сталкиваются сегодня, и пандемия усугубила многие из проблем в данной области. В этом году в рамках темы «Мой голос, наше равное будущее» у нас есть возможность продемонстрировать, что девочки-подростки пытаются добиться перемен путем активного участия в общественной и политической жизни своих стран.
В этом году отмечается 25 лет со дня принятия Пекинской декларации и Платформы действий — одного из важнейших международных документов в сфере гендерного равенства. В нем закреплены принципы свободы выбора и равенства возможностей. Кроме того, инициатива Поколение равенства, реализация которой начата в 2020 году, ставит своей целью обеспечение гендерного равенства.
День нацелен на продвижение следующих принципов:
Жить без дискриминации по признаку пола, быть защищенной от вредных практик и ВИЧ/СПИДа.
Учиться новым навыкам в отношении будущего, которое девочки выбирают сами.
Поделиться историями вдохновляющих девочек-подростков или возглавляемых девочками организаций, которые разрабатывают инновационные решения или возглавляют усилия, направленные на позитивные социальные изменения, включая гендерное равенство, в своих общинах и странах. Давайте усилим их лидерство, действия и влияние, чтобы вдохновить других.
Принять участие в проводимом под руководством молодежи запуске цифровой инициативы в Международный день девочек. Молодые люди во всем мире примут участие в этой кампании, направленной на повышение разнообразия голосов девочек и их видения переосмысленного будущего.
COVID-19 и влияние на женщин и девочек
Во всех сферах, от здравоохранения до экономики, от безопасности до социальной защиты, воздействие COVID-19 на женщин и девочек усугубляется просто в силу их пола. Об этом в своей аналитической записке пишет Генеральный секретарь Антониу Гутерриш.
Основные сведения
Пекинская декларация — всеобъемлющая политическая программа по расширению прав и возможностей женщин — была принята четвертой Всемирной конференцией по положению женщин в Пекине в 1995 году.
19 декабря 2011 года Генеральная Ассамблея Организации Объединенных Наций приняла резолюцию 66/170, провозгласив 11 октября Международным днем девочек и признав их права.
Международный день девочек позволяет сосредоточить внимание на необходимости решения проблем, с которыми сталкиваются девочки, и поощрять расширение прав и возможностей девочек и осуществление их прав.
Девочки-подростки имеют право на безопасность, образование и здоровье не только в период критически важного становления, но и по мере взросления и превращения в женщин. При эффективной поддержке во время подросткового возраста девушки могут реализовать свой потенциал и изменить мир к лучшему, став матерями, работниками, предпринимателями, наставниками, главами домохозяйств и политическими лидерами. Инвестиции в расширение возможностей девочек-подростков обеспечивают соблюдение их прав сегодня и обещают более справедливое и процветающее будущее, такое, в котором прекрасная половина человечества является равноправным партнером в решении проблемы изменения климата, урегулировании политического конфликта, обеспечения экономического роста, профилактике заболеваний и устойчивого развития.
Девочки преодолевают границы и барьеры, порождаемые стереотипами и изоляцией, в том числе те, от которых страдают дети-инвалиды и те, кто живет в маргинализированных общинах. Будучи предпринимателями, новаторами и инициаторами глобальных движений, девушки создают более лучший мир.
Повестка дня в области устойчивого развития на период до 2030 года и ее 17 целей в области устойчивого развития (ЦУР), принятые мировыми лидерами в 2015 году, является «дорожной картой» по построению устойчивого мира, в котором никто не будет оставлен позади. Достижение гендерного равенства и расширение прав и возможностей женщин является неотъемлемой частью каждой из 17 целей. Только путем обеспечения прав женщин и девочек мы сможем построить устойчивое будущее.
Достичь гендерного равенства и обеспечить расширение возможностей женщин и девочек
Расширение прав и возможностей женщин и девочек и поощрение гендерного равенства имеют решающее значение для ускорения устойчивого развития. Ликвидация всех форм дискриминации в отношении женщин и девочек является не только одним из основных прав человека, но и дает многократную отдачу во всех других областях развития.
Девочки, которые превращаются в мальчиков: феномен «геведосе»
Подпись к фото,
Катрина обнимает свою сестру Карлу (слева), у которой специалисты обнаружили развитие мужских половых признаков
Ученые уже не первый год изучают феномен деревни Салинас в Доминиканской Республике, где некоторые мальчики рождаются, выглядя совершенно как девочки, а пенис у них вырастает только в период полового созревания. Исследования привели к разработке мощного препарата, который помог миллионам людей, рассказывает доктор Майкл Мозли.
Мы случайно познакомились с Джонни, когда снимали новые серии программы Countdown для Би-би-си. Это передача о том, как мы развиваемся в утробе матери, и как эти изменения, нормальные и ненормальные, могут повлиять на нашу дальнейшую жизнь.
Джонни первоначально назвали Фелиситой и воспитывали как девочку. Таких, как он, в этой деревушке называют «геведосе», что буквально переводится как «пенис в двенадцать лет». Врачи называют таких людей псевдогермафродиты.
При рождении Джонни не имел очевидных половых признаков мужчины: яичек и пениса не было видно, а вот влагалище, казалось, было. И только в период полового созревания его пенис оформился, а яички опустились в мошонку.
Джонни, который в те годы еще был Фелиситой, помнит, как ходил в школу в маленьком красном платьице. Он отмечает, что ему никогда не нравились женские вещи.
«Я никогда не любил одеваться, как девочка, и когда мне покупали девчачьи игрушки, почти не играл с ними. И наоборот, когда я видел мальчишек, я останавливался, чтобы погонять с ними в мяч», — рассказывает Джонни.
Когда стало очевидно, что Джонни мальчик, его стали дразнить в школе, а он бросался на обидчиков с кулаками.
«Они говорили мне всякие гадости, обзывали меня дьяволом. Мне не оставалось ничего другого, кроме как драться с ними, чтобы они не переступали черту».
Мы также записали интервью с Карлой, которой сейчас семь лет, и она как раз находится на грани превращения в Карлоса. Мать Карлы говорит, что уже давно заметила приближающиеся перемены.
«Когда ей исполнилось пять, я заметила, что всякий раз, когда она видела своих друзей-мальчишек, она хотела драться с ними. Ее мышцы начали расти. Можно было заметить, что она станет мальчиком. Я люблю ее, кем бы она ни была. Девочка или мальчик, не имеет значения», — говорит мать.
Почему так происходит?
Автор фото, Science photo library
Подпись к фото,
В первые недели развития плода в утробе невозможно понять пол ребенка
Так что же происходит? Одним из первых ученых, изучавших этот необычный феномен, была доктор Джулианна Императо-Макгинли из Cornell Medical College Нью-Йорка. В 1970-х годах она приехала в эту отдаленную деревушку Доминиканской Республики, заинтересовавшись необычайными сообщениями о том, что девочки превращаются в мальчиков.
Приехав на место, она убедилась в том, что рассказы оказались правдой. Доктор провела немало исследований и тестов, включая довольно болезненную процедуру биопсии тканей яичек. В итоге ей удалось разобраться в происходящем.
Обычно у плода есть две Х-хромосомы, если это девочка, а если это мальчик — Х- и Y-хромосомы. В первые недели развития плода в утробе невозможно понять пол ребенка. Хотя у представителей обоих полов уже начинают развиваться соски.
Затем, примерно на восьмой неделе после зачатия, в дело вступают половые гормоны. Под влиянием Y-хромосомы внутренние половые железы плода начинают производить дигидротестостерон в больших количествах. Это способствует развитию пениса из полового бугорка. У плода, которому суждено стать девочкой, дигидротестостерон не выделяется, и половой бугорок превращается в клитор.
Джулианна Императо-Макгинли пришла к выводу, что у многих будущих мальчиков из деревушки Салинас не хватает фермента 5-альфа-редуктазы, который должен вызвать всплеск мужских гормонов. Таким образом, в утробе матери всплеска гормонов не происходит, что приводит к неправильному развитию плода и рождению как бы девочек (по первичным половым признакам). Однако такие дети имеют X- и Y- хромосомы, как положено мужскому плоду.
Во время полового созревания в организме происходит еще один всплеск гормонов. И вот тогда под влиянием тестостерона у некоторых детей из Салинаса проявляются и оформляются мужские репродуктивные органы.
По другую сторону земного шара, в восточных горных районах Папуа – Новой Гвинеи, обнаружилось поселение с похожим феноменом.
Польза от аномалий
В среднем примерно 1 ребенок на 90 родившихся в Салинас является геведосе. Предположительно, это отклонение сохраняется из-за географической изолированности деревни.
Медицинские исследования Императо-Макгинли показали, что в большинстве случаев после «перевоплощения» девочки в мальчика все его мужские органы работают нормально. Хотя некоторые решают сделать операцию и остаться женщиной. При этом Императо-Макгинли установила, что мужчины-геведосе, как правило, имеют сравнительно маленькие простаты.
Это наблюдение, сделанное в 1974 году, было использовано главой исследовательского подразделения международного фармацевтического гиганта Merck Роем Вагелосом. Его исследования привели к созданию чрезвычайно популярного ныне лекарства под названием финастерид. Оно блокирует выделение 5-альфа-редуктазы, имитируя недостаток дигидротестостерона.
Терапевты нередко прописывают финастерид для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы (аденомы простаты) и облысения у мужчин.
Еще один важный вывод, к которому пришла Императо-Макгинли: даже те мальчики из деревушки Салинас, которые воспитывались как девочки, демонстрировали стойкий интерес к гетеро-, а не гомосексуальным отношениям. То есть мальчиков-геведосе всегда интересовали именно девочки. Это позволило доктору прийти к выводу, что в вопросе сексуальных пристрастий гормоны играют более важную роль, чем воспитание.
Впрочем, этот тезис является спорным и обсуждается до сих пор. Например, в ходе съемок передачи мы познакомились с Мати. Несмотря на то, что с детства Мати был похож на мальчика, он решил, что на самом деле он девочка.
Что касается Джонни, то после того, как он «превратился» в мальчика, у него уже было несколько романов с девушками. Но он говорит, что все еще ищет настоящую любовь.
Новорожденную девочку спасли сотрудники скорой помощи
Благодаря слаженной работе фельдшерской, реанимационной и детской реанимационной бригад московской скорой помощи в квартире на улице Люблинской удалось спасти новорожденную девочку.
Родовая деятельность у молодой мамы началась в квартире, и на вызов была отправлена ближайшая фельдшерская бригада. Для дальнейшей эвакуации роженицы в роддом и ведения новорожденного на подмогу была направлена реанимационная бригада. Благодаря совместным действиям медиков родилась доношенная девочка весом 3 кг.
Ее состояние было оценено всего в 1 из 10 баллов по шкале Апгар – цианоз (синюшность) кожных покровов, слабое сердцебиение в 60 ударов в минуту, самостоятельное дыхание отсутствовало. Бригады немедленно приступили к реанимационным мероприятиям. Далее на вызов прибыла детская реанимационная бригада со специальной аппаратурой. Спустя 28 минут реанимационных действий медикам удалось восстановить у девочки активное сердцебиение. Однако температура тела сильно упала, и ребенка пришлось эвакуировать в роддом в автомобиле скорой медицинской помощи с кувезом. Сейчас новорожденной ничего не угрожает, она находится под присмотром специалистов.
По словам врачей и фельдшеров, успешно оказавших экстренную медицинскую помощь новорожденной, огромное значение для сотрудников московской скорой имеют практические занятия со специальными манекенами в симуляционных центрах, а также доступ к видеозаписям мастер-классов по оказанию экстренной медицинской помощи новорожденным, размещенным на образовательном портале Станции скорой и неотложной медицинской помощи им. А.С. Пучкова.
ССиНМП имени А.С. Пучкова — это крупнейшая в городе медицинская организация. В ее состав входят 60 подстанций и 107 постов, из которых 20 постов на крупных автомагистралях, 10 – на МКАД, и 77 – на территории стационаров и поликлинических медицинских организаций. На станции скорой и неотложной медицинской помощи им. А.С. Пучкова работают 2,5 тысячи врачей, 8,4 тысячи специалистов со средним медицинским образованием.
Свердловский детский омбудсмен рассказал о состоянии найденной в шкафу девочки
Фото: соцсети
Уполномоченный по правам ребенка в Свердловской области Игорь Мороков в интервью Москве 24 рассказал о состоянии полугодовалой девочки, которую с момента рождения мать держала в шкафу.
О случившемся стало известно 9 октября. В апреле 37-летняя жительница города Карпинска Свердловской области родила дочь дома в ванной, не оформляла свидетельство о рождении и скрывала малышку от знакомых в шкафу. В результате ребенок оказался в истощенном состоянии. По данному факту было возбуждено уголовное дело.
«Девочку из реанимации перевели в отделение. Вчера я там был и сам лично посмотрел, с врачами мы поговорили», – рассказал детский омбудсмен.
Самое главное из этой истории – это то, что девочке сейчас ничего не угрожает. Питается, развивается, у докторов есть четкое понимание ситуации, программа по выведению ее на нормальные весовые категории.
Игорь Мороков
уполномоченный по правам ребенка в Свердловской области
Комментируя дальнейшую судьбу малышки, Мороков объяснил, что это вопрос не ближайших дней, поскольку возбуждено уголовное дело по серьезным статьям.
«Все эти вопросы будут рассматриваться после вынесения, если так можно сказать, вердикта. Исходя из этого будет двигаться ситуация», – добавил он.
Омбудсмен подчеркнул, что его задача – обеспечить соблюдение интересов детей. Вместе с тем бабушка и дедушка, по словам Морокова, имеют право на общение с внучкой, которая сейчас находится в больнице Екатеринбурга.
«Сейчас препятствий нет, если четко установлено, что это ее бабушка и дедушка… Но город Карпинск – это порядка 500 километров от Екатеринбурга. Думаю, регулярные встречи здесь из-за расстояния невозможны», – подытожил собеседник Москвы 24.
До этого подруга женщины, которая полгода прятала ребенка в шкафу, рассказала, какой она была матерью. По словам знакомой, женщина хорошо ухаживала за своими двумя старшими детьми: они были одеты, обуты, накормлены и посещали различные кружки и секции.
Мальчик 13 лет и трехлетняя девочка будут находиться под опекой других родственников. Мать детей поместили в психиатрическую больницу.
Читайте также
Детский гинеколог в Екатеринбурге. Запись на прием в детскую гинекологию «Новая Больница»
Прием детского гинеколога
Девочка – будущая мама, поэтому важно с самого рождения уделять внимание ее «женской» сфере и здоровью.
Каждой маме важно регулярно осматривать наружные половые органы новорожденной девочки, чтобы не пропустить симптомы возможного дискомфорта и осложнений от неправильного ухода: подмывания, использования косметических средств и памперсов. Дочка растет и идет в садик. Там она, конечно, общается со сверстниками и нередко «цепляет» инфекции, например, кишечную палочку или золотистый стафилококк, которые могут сопровождаться зудом половых органов, покраснением, появлением налета. В этом случае целесообразно обратиться к детскому гинекологу без промедления.
На прием к детскому гинекологу маме лучше пойти вместе с дочкой, предварительно рассказав ей, что мы идем к врачу, который смотрит только девочек и женщин. Маме также стоит рассказать, как будет проходить прием и что будет делать детский гинеколог. Если мама ведет себя правильно, то и девочка не будет бояться, а забота о собственном женском здоровье со временем войдет у нее в привычку.
С какого возраста нужен детский гинеколог
Различают как плановые осмотры, так и экстренные — если маму что-то беспокоит в здоровье дочки.
Первый плановый осмотр новорожденной девочки происходит в роддоме. Доктор уточняет пол ребенка (поздравляем, у вас девочка!) и определяет правильность развития наружных половых органов. Следующий плановый осмотр нужно пройти в течение первого года жизни, чтобы удостовериться, что органы девочки развиваются согласно возрасту. Затем в 3 года, потом перед школой, в 6-7 лет, далее в 12 лет, а с 14 лет девушкам-подросткам рекомендовано проходить осмотр у детского гинеколога ежегодно.
Помимо плановых осмотров, положенных по возрасту, есть девочки, которые имеют особенности здоровья и им рекомендовано проходить осмотр детского гинеколога ежегодно.
Это группа девочек, у которых:
Аллергии
Сахарный диабет
Заболевания щитовидной железы или надпочечников
У которых были инфекции мочевых путей или почек
Генетические заболевания
Пороки развития органов малого таза
Какие симптомы говорят о том, что надо обратиться к детскому гинекологу
Маме надо насторожиться и обратиться к детскому гинекологу при следующих симптомах, замеченных у девочки:
Непривычный запах
Зуд, жжение, покраснение в области наружных половых органов
Непривычные выделения
После перенесенных операций на органах брюшной полости
Отсутствие вторичных половых признаков (не начинается в положенный срок менструация, не растет грудь и другие признаки)
Раннее развитие вторичных половых признаков (раньше 8 лет)
Боль во время месячных и нарушение цикла
Синехии (сращение малых половых губ)
Аллергические заболевания
Избыток или вдруг резкое похудение во время полового созревания
Увеличение лейкоцитов, белка или бактерий в анализах мочи
Лечение у детского гинеколога
Врач внимательно разберется в ситуации и выпишет лечение. Чаще всего оно заключается в подборе детских препаратов, которые маме надо будет на забывать дома давать дочке в течение всего срока лечения.
Кроме того, детский гинеколог даст советы, что делать, чтобы свести к минимуму возможность появления инфекций или неприятных ощущений в области наружных половых органов.
Вот самые простые:
Научить девочку мыть руки перед едой, после посещения туалета
У девочки должна быть собственные мочалка и полотенце
Детское белье стирать отдельно от взрослого при температуре 60 градусов
Подмывать девочку сверху вниз, чтобы ничего не попадала из кишечника
Подмывать водой без мыла и детских косметических средств
Как проходит консультация
Многих мам заботит вопрос, из чего состоит прием. Каждая консультация начинается с подробного расспроса. Детский гинеколог выяснит, есть ли жалобы и какие, как протекала беременность матери, есть ли хронические заболевания, расспросит о соблюдении гигиены, месячных и других моментах, важных для здоровья девочки.
После расспроса врач осмотрит пациентку и при необходимости, выпишет курс лечения. Осмотр маленьких девочек часто происходит прямо у мамы на ручках, так что пугаться не стоит.
Если девушка вступила в пору полового созревания, то очень важно доступно рассказать ей о «взрослой жизни», а также научить предохраняться от инфекционных заболеваний и нежелательной беременности. Многие мамы, даже если с дочками доверительные отношения, понимают, что детский гинеколог дополнит мамин рассказ конкретными рекомендациями по самым современным средствам защиты.
Детский и подростковый гинеколог
Детский (и он же подростковый) гинеколог наблюдает девочек от 0 до 18 лет. Он помогает родителям вырастить здоровую девушку, которая когда придет пора, будет готова зачать ребенка и стать матерью.
Гинеколог-эндокринолог
Если забить в поисковой строке фразу «гинеколог-эндокринолог» в Екатеринбурге, то таких специалистов окажется очень немного. В большинстве случаев детский гинеколог владеет вопросами эндрокринологии, но если есть особенные вопросы, то вашу дочку будут наблюдать детский гинеколог и детский эндокринолог в паре.
В чем отличие детского гинеколога от взрослого
В интернете на форумах можно встретить посты мам, которые обнаружив у дочки проблемы — зуд, покраснение, выделение из наружных половых органов – отводили их к своему проверенному и грамотному взрослому гинекологу. Делать этого нельзя: анатомия, физиология и психология девочки отличаются от взрослой женщины, поэтому малышек лечат именно детские врачи. Они не выпишут ребенку «взрослый» антибиотик, они разберутся в нарушенной флоре — это инфекция или девочка переела мандаринок и точно разграничат проблемы гигиенические и гинекологические.
Не бойтесь визита к детскому гинекологу. Удостоверьтесь, что в этой важной сфере все в порядке!
Цены Способы оплаты: оплата наличными средствами; оплата пластиковыми банковскими картами МИР, VISA, MastercardWoridwide Наши специалисты
Елена Николаевна
Гаврилова
Врач – гинеколог, детский
СК изучит видео, которое могла записать девочка в Чите перед ее убийством
https://ria.ru/20210218/ubiystvo-1598020978.html
СК изучит видео, которое могла записать девочка в Чите перед ее убийством
СК изучит видео, которое могла записать девочка в Чите перед ее убийством
Следователи изучат видео девочки в Чите, которое, по сообщениям СМИ и Telegram-каналов, было записано ею незадолго до убийства, рассказали РИА Новости в… РИА Новости, 18.02.2021
КРАСНОЯРСК, 18 фев — РИА Новости. Следователи изучат видео девочки в Чите, которое, по сообщениям СМИ и Telegram-каналов, было записано ею незадолго до убийства, рассказали РИА Новости в пресс-службе управления СК по Забайкальскому краю.Правоохранители в среду задержали в Чите местного жителя 1988 года рождения, подозреваемого в убийстве девятилетней девочки. Следователи полагают, что он выстрелил в ребенка из неустановленного огнестрельного оружия. СК возбудил уголовное дело по статье об убийстве малолетнего. В краевой прокуратуре сообщили, что ребенок был убит выстрелом в дверь после ссоры соседей по лестничной площадке. В пятницу следователи выйдут с ходатайством в суд о его аресте.»Мы изучим все обстоятельства и все факты, которые имеют отношение к этому делу. Естественно, все то, что выходит в СМИ, если оно будет иметь отношение к делу, тоже будет изучено и приобщено. Пока нет понимания, видео ли этой девочки или какое-то другое, выдаваемое за него. Но в любом случае вся информация, которая имеет отношение к делу и может иметь доказательственное значение по этому делу, оно будет приобщено в обязательном порядке», — сказал собеседник агентства.Ранее в социальных сетях и Telegram-каналах появилось видео, на котором девочка рассказывает, что пьяный и неадекватный сосед стучится в двери ее квартиры. Она говорит, что ей страшно, а папа ушел в магазин. За кадром слышны стуки. Сообщается, что видео было снято за 15 минут до трагедии и размещено в сети TikTok.
следственный комитет россии (ск рф), забайкальский край, чита, происшествия
КРАСНОЯРСК, 18 фев — РИА Новости. Следователи изучат видео девочки в Чите, которое, по сообщениям СМИ и Telegram-каналов, было записано ею незадолго до убийства, рассказали РИА Новости в пресс-службе управления СК по Забайкальскому краю.
Правоохранители в среду задержали в Чите местного жителя 1988 года рождения, подозреваемого в убийстве девятилетней девочки. Следователи полагают, что он выстрелил в ребенка из неустановленного огнестрельного оружия. СК возбудил уголовное дело по статье об убийстве малолетнего. В краевой прокуратуре сообщили, что ребенок был убит выстрелом в дверь после ссоры соседей по лестничной площадке. В пятницу следователи выйдут с ходатайством в суд о его аресте.
17 февраля, 16:00
Стали известны подробности убийства девочки в Чите
«Мы изучим все обстоятельства и все факты, которые имеют отношение к этому делу. Естественно, все то, что выходит в СМИ, если оно будет иметь отношение к делу, тоже будет изучено и приобщено. Пока нет понимания, видео ли этой девочки или какое-то другое, выдаваемое за него. Но в любом случае вся информация, которая имеет отношение к делу и может иметь доказательственное значение по этому делу, оно будет приобщено в обязательном порядке», — сказал собеседник агентства.
Ранее в социальных сетях и Telegram-каналах появилось видео, на котором девочка рассказывает, что пьяный и неадекватный сосед стучится в двери ее квартиры. Она говорит, что ей страшно, а папа ушел в магазин. За кадром слышны стуки. Сообщается, что видео было снято за 15 минут до трагедии и размещено в сети TikTok.
чем знаменита и на чём зарабатывает 16-летняя Чарли Д’Амелио, первой набравшая 100 млн подписчиков — Истории на vc.ru
Forbes оценивает её годовой заработок в $4 млн, а семья Д’Амелио хочет построить медиабизнес с видеошоу, подкастами, музыкой и книгами.
Чарли Д’Амелио на шоу Джимма Фэллона
Эндрю Липовски / NBCU / Getty Images
16-летняя Чарли Д’Амелио из США стала первым пользователем TikTok, набравшим 100 млн подписчиков. Она зарегистрировалась в соцсети в мае 2019 года, сам сервис под таким названием существует с августа 2018 года.
Д’Амелио набрала 100 млн подписчиков в рекордные сроки, отмечает The Verge. Для сравнения: на YouTube первый канал достиг 100 млн подписчиков только через 14 лет после запуска сервиса, в Instagram — спустя шесть лет.
Что снимает Д’Амелио и как стала популярной
Девушка выросла в штате Коннектикут, с трёх лет занималась танцами и выступала на конкурсах, поэтому у неё много танцевальных видео.
Первые ролики не вписывались в формат TikTok — поначалу Д’Амелио публиковала горизонтальные видео, чтобы в кадр попадали все танцевальные движения, но быстро адаптировалась.
Если ролики не проигрываются или не отображаются, попробуйте перезагрузить страницу.
Её первым популярным видео стал «дуэт» с пользовательницей под именем Move with Joy. Простой ролик вышел в июле 2019-го и быстро набрал 2 млн просмотров.
Д’Амелио продолжала публиковать видео с танцами, и вскоре на неё обратили внимание: в ноябре 2019-го певица Биби Рекса пригласила девушку выступить с ней на разогреве перед концертом группы Jonas Brothers.
Через полгода после регистрации в TikTok у Д’Амелио было больше 6 млн подписчиков. К январю их число превысило 15 млн, газета The New York Times назвала её «правящей королевой TikTok». Отметку в 50 млн Чарли достигла в апреле 2020 года.
Чарли и её сестра Дикси начали сотрудничать с объединением блогеров Hype House. В январе 2020 года семья Д’Амелио, две сестры и их родители, подписала контракт с голливудским агентством United Talent Agency, после чего события развивались быстрее.
В феврале Чарли снялась в рекламе хумуса Sabra во время Супербоула — финала чемпионата по американскому футболу. Д’Амелио опубликовала тизер рекламы на своей странице, за 12 часов ролик посмотрели более 5 млн раз. Она стала первым TikTok-блогером, снявшимся в рекламе для Супербоула.
Тогда же она станцевала с Дженнифер Лопес для TikTok-челленджа «J Lo Super Bowl Challenge», проходившего также в рамках Супербоула. Позднее певица пригласила девушку сняться в клипе. Для Джей Ло важна аудитория Чарли, а не наоборот, считает Эван Бриттон, основатель проекта Famous Birthdays, который собирает биографии знаменитостей.
Чарли успела побывать гостьей на «Вечернем шоу» Джимми Фэллона и освещала в TikTok Парижскую неделю моды для Prada, а также озвучила одного из персонажей в мультфильме «Звёздный пёс и Турбокот». При всём этом она остаётся искренней, скромной и вежливой в жизни, замечают Highsnobiety и The New York Times.
Весной 2020-го семья переехала из Коннектикута в Лос-Анджелес. На 26 ноября на основной профиль Д’Амелио в TikTok подписаны 101,2 млн пользователей, ролики в сумме набрали 8 млрд лайков. На других платформах Д’Амелио тоже популярна:
Instagram — 34 млн подписчиков.
YouTube — 8,5 млн подписчиков.
Twitter — 4,9 млн подписчиков.
Стремительное восхождение Чарли совпало с ростом популярности в США самого TikTok, отметил Грег Гудфрид. Он работал с семьёй Д’Амелио в агентстве UTA, а затем ушёл помогать им строить собственный медиабизнес. «Нужный человек пришёл на платформу в правильное время и стал суперзвездой», — рассуждает Гудфрид.
Журнал The New Yorker отмечал, что видео Чарли часто можно увидеть в рекомендациях TikTok. Поговорив с другими блогерами и специалистами по искусственному интеллекту, издание пришло к выводу: её видео максимально нейтральные и одновременно показывают, что на TikTok любой может стать знаменитым. К тому же Чарли — обыкновенная девушка из пригорода, этим она близка многим девочкам-подросткам.
Чарли — серединный пользователь как с точки зрения демографии, так и с точки зрения контента, который она создаёт. Такое сочетание делает её наиболее безопасным выбором для рекомендаций, который может заинтересовать всех, включая пользователей, которые пока посмотрели недостаточно, чтобы определить их предпочтения.
Марк Фаддул (Marc Faddoul)
исследователь ИИ из Школы ИТ в Беркли
Сама Чарли часто повторяет, что не понимает причин своей популярности, а TikTok скачала по настоянию друзей. Журналу The Atlantic она рассказывала, что расплакалась, когда достигла 80 млн подписчиков: «Я нервничала — почему здесь столько людей».
В интервью Variety Чарли говорила, что не считает себя знаменитой. «Я обыкновенный подросток, за которым почему-то многие смотрят. Это не укладывается в моей голове, но я работаю над тем, чтобы понять это».
В какой-то момент ко мне стали подходить и просить сфотографироваться, а кто-то рядом спрашивал: «Откуда они тебя знают?». А я такая: «Я из социальных сетей, я не знаю». Было очень некомфортно.
Потом мои друзья стали говорить: «О, я видел тебя на своей странице с рекомендациями. Это так странно». И так продолжалось, пока я не привыкла, тогда я стала отвечать: «Да, я в TikTok». Я начала публиковать видео, не беспокоясь, что подумают другие, потому что мне было весело.
Чарли Д’Амелио
в интервью Variety
С приходом популярности одной из главных тем, о которой Чарли много говорит, стала проблема травли в интернете. Вместе с сестрой она приняла участие в кампании Детского фонда ООН (ЮНИСЕФ) и рассказала, что получает сотни тысяч ненавистных комментариев в неделю, многие из них — о внешности.
На чём зарабатывает семья Д’Амелио
В августе 2020 года американский Forbes составил первый рейтинг самых выскооплачиваемых звёзд TikTok, которые заработали больше $1 млн с июня 2019 года по июнь 2020 года. Чарли Д’Амелио заняла второе место с оценкой $4 млн, её старшая сестра Дикси — третье с $2,9 млн и 45 млн подписчиков.
Возглавила список Эддисон Рэй Истерлинг, чей заработок Forbes оценил в $5 млн. У неё в TikTok 70 млн подписчиков. По числу подписчиков она вторая после Чарли.
Как и многие популярные блогеры, Д’Амелио зарабатывает в основном на рекламных контрактах и сотрудничестве с брендами. Помимо работы на Супербоуле, Чарли заключила спонсорский контракт с производителем косметики EOS, вместе с сестрой они стали лицом бренда одежды Hollister. Это не полный список брендов, с которыми работают девушки.
Также Чарли выпускает одежду и аксессуары под собственным брендом: футболки, толстовки, брюки. Сеть кофеен Dunkin’ Donuts выпустила напиток Charli в её честь. Вместе с крупным производителем потребительских товаров Procter & Gamble Чарли снимает ролики под тегом #DistanceDance для продвижения социального дистанцирования во время пандемии.
По данным проекта Celebrity Net Worth, которому доверяет журнал Cosmopolitan, Чарли берёт $100 тысяч за каждый спонсорский пост.
Создатели Celebrity Net Worth утверждают, что для оценки состояния знаменитостей используют собственный компьютерный алгоритм, который отслеживает в том числе информацию о сделках. Однако газета The New York Times писала, что в Celebrity Net Worth нет штатных ИТ-специалистов, а сайт заполняют авторы-фрилансеры.
Популярность Чарли изменила жизнь всей семьи, и теперь Д’Амелио хотят построить медиабизнес. Forbes сравнивает их с семьёй Кардашьян, которая занялась бизнесом в сфере красоты и моды и стала именем нарицательным.
В октябре один из руководителей отдела цифровых талантов United Talent Agency Грег Гудфрид объявил, что через месяц покинет агентство и возглавит D’Amelio Family Enterprises, медиакомпанию семьи Д’Амелио. Кроме блогов, в TikTok они уже развивают или планируют выпустить:
Несколько шоу на YouTube.
Подкаст Charli & Dixie: 2 Chix, в котором Чарли и Дикси рассказывают о себе и своей жизни.
Книгу Essentially Charli: The Ultimate Guide to Keeping It Real, которая должна выйти 1 декабря. По словам Чарли, это официальное руководство по сохранению позитива и навигации в соцсетях. Часть книги будет посвящена травле в интернете.
Дикси в июле выпустила дебютный сингл «Be Happy», который вошёл в чарт молодых исполнителей музыкального журнала Billboard, а клип на YouTube посмотрели больше 93 млн раз.
Реалити-шоу. По данным издания Highsnobiety, семья уже подписала контракт с продюсерским центром Industrial Media, который работал над телешоу American Idol. Там участники соревновались за звание лучшего начинающего исполнителя в США.
Марк и Хайди Д’Амелио, родители девушек, тоже присутствуют в соцсетях и активно участвуют в управлении бизнесом. Хайди — бывшая модель, у неё 6,9 млн подписчиков в TikTok, у Марка — 8,5 млн. В биографии своего профиля он написал: гендиректор семьи Д’Амелио. Марк рассказывал The Atlantic, что он предприниматель и всю свою карьеру «работал с брендами».
Родители не только поддерживают сестёр, но и напоминают о необходимости оставаться собой и не принимать близко к серду успехи и провалы. По словам Чарли, они могут сказать: «Нам всё равно, сколько у тебя подписчиков, тебе по-прежнему нужно мыть посуду и выносить мусор».
Они не ставят меня на пьедестал. И я всегда стараюсь выкладывать в интернет о себе только то, что хочу всем показать. Я подросток и, очевидно, делаю правильный выбор не во всех случаях. Но я делаю всё возможное, чтобы быть лучше как человек, на экране и за его пределами.
Чарли Д’Амелио
в интервью Highsnobiety
The Verge напоминает, что в TikTok авторам по-прежнему сложно монетизировать своё творчество и блоги: к примеру, нет возможности продавать товары через приложение, как это можно делать в Instagram.
Летом 2020 года TikTok запустила программу поддержки блогеров, но пользователи разочаровались результатами. Поэтому TikTok может стать хорошей площадкой, чтобы набрать аудиторию, а затем развивать другие соцсети и медиаформаты.
В сентябре Чарли и её семья зарегистрировались в приложении Triller, конкурирующем с TikTok. Марк Д’Амелио сказал, что они решили попробовать «некоторые передовые технологии и функции» сервиса. Triller начал набирать популярность на фоне угрозы возможной блокировки TikTok в США, которой так и не произошло.
Условия соглашения стороны не разглашали, но сделка не была эксклюзивной: Чарли продолжает публиковать свои видео в TikTok, Instagram и других соцсетях. The New York Times писала, что Triller платил и делал подарки популярным TikTok-блогерам за переход в приложение. По данным издания, для Чарли компания арендовала чёрный Rolls-Royce со знаком «TRILLER».
Как зачать девочку — 9 советов, как зачать девочку
Твое сердце тает каждый раз, когда ты видишь крошечную розовую пачку с оборками?
Конечно, есть. Вот почему вы здесь: вам интересно, как зачать девочку.
От метода Шеттлса до позы для секса — прочтите несколько советов.
Во-первых, отказ от ответственности: методы попытки для мальчика или девочки не гарантируют успеха, и не всегда они подкреплены научными доказательствами.
Но если вы хотите зачать девочку, не помешает попробовать.
И в любом случае у вас есть шанс 50%.
Вот несколько методов, которые можно попробовать для выбора пола.
Как я могу зачать девочку естественным путем?
BellyBelly считает, что лучший результат — это здоровый ребенок, будь то мальчик или девочка.
Однако мы понимаем, что у пар есть свои личные причины, по которым они хотят родить девочку.
Также чрезвычайно важно отметить, что именно сперматозоиды мужчины определяют пол ребенка.
Хотя различные методы предполагают, что мы можем сделать, чтобы зачать мальчика или девочку, выбор пола в конечном итоге определяется спермой, которая достигает яйцеклетки.
После оплодотворения определяется пол ребенка.
Как зачать девочку
Готовы узнать, как зачать девочку?
Вот 9 советов, которые помогут вам начать работу:
Как зачать девушку. Совет №1: Метод Шеттлса
Метод Шеттлса используется для выбора пола с 1960-х годов.Он утверждает, что у пар, надеющихся зачать девочку, вероятность успеха составляет 75%.
Доктор Шеттлс считал, что наиболее важным фактором является время.
Основания для претензии:
Пол ребенка определяется сперматозоидами, несущими хромосомы
Сперматозоиды мальчиков плавают быстрее, но выживают в течение более коротких периодов времени, чем их продуцирующие женские особи
Сперма девочек более крепкая и эластичная, но плавает медленнее, чем сперма мальчиков
К моменту овуляции остается только сперма девочки для оплодотворения яйцеклетки.
Важные сведения об этом методе:
Если вы хотите зачать девочку, вам следует заняться сексом за два-четыре дня до овуляции.
Вам следует избегать полового акта, если у вас прозрачная вагинальная слизь, похожая на яичный белок, поскольку это верный признак овуляции.
Избегание полового акта в это время может вообще снизить вероятность зачатия
Чтобы зачать ребенка с помощью этого метода, может потребоваться больше времени
Если вас устраивает зачать мальчика или девочку, но не зачать ребенка в течение нескольких циклов, возможно, пришло время отказаться от выбора пола и сменить методы.
Метод Шеттлса может похвастаться некоторыми приличными анекдотическими свидетельствами успеха.
Однако теории, на которых основывался метод, были опровергнуты.
Это исследование объясняет разногласия по поводу оригинального исследования Шеттлса.
Метод Уилана, альтернатива методу Шеттлса, утверждает, что может быть и обратное.
Этот метод предполагает, что выбор пола девочки может быть достигнут сексом за 2-3 дня до овуляции.
Время полового акта дает вам два варианта попробовать:
Метод Шеттлса
Метод Уилана
Как зачать девушку совет # 2: Варианты хай-тек
Мы понимаем, что есть причины, по которым некоторые семьи надеются на ребенка определенного пола.
Для тех, кто способен к естественному зачатию, поиск высокотехнологичных методов гендерного отбора часто рассматривается как крайность.
Однако, если вам нужна помощь для зачатия, вы можете рассмотреть эти варианты.
Два высокотехнологичных варианта зачатия девушки включают:
ЭКО с ПГТ (доимплантационное генетическое тестирование). Эмбрионы, созданные с помощью ЭКО, можно проверить генетически. Обычно это делается для проверки хромосомных аномалий, но также может предоставить информацию об их поле.
Сортировка спермы. Это менее инвазивно, чем ЭКО с ПГТ, и может быть выполнено до внутриматочной инсеминации (ВМИ). Вероятность получения желаемого пола выше, чем при естественном зачатии, но менее вероятна, чем при ПГТ.
Оба вышеперечисленных метода несколько инвазивны, часто дороги и доступны не везде.
Обычно они используются только парами, которым уже нужна высокотехнологичная репродуктивная помощь.
Как зачать девушку совет № 3: Позиции
Согласно различным методам, включая метод Шеттлса, положение во время секса влияет на то, какие сперматозоиды могут достичь яйцеклетки.
Расположение влияет на то, насколько близко к шейке матки происходит эякуляция сперматозоидов.
Ключом к зачатию мальчика считается глубокое проникновение во время секса
Для зачатия девочки оптимально неглубокое проникновение. Миссионерская позиция может достичь этого, ограничив глубину проникновения.
Сперматозоиды мальчика плавают очень быстро в течение коротких периодов времени, прежде чем утомятся.
Предотвращая глубокое проникновение, вы можете помешать сперме мальчика достичь яйцеклетки и оплодотворить ее.
Как зачать девушку. Совет № 4: Без оргазма
По мнению некоторых экспертов по выбору пола, предотвращение оргазма может быть ключом к зачатию девушки.
Женский оргазм высвобождает щелочную секрецию, которая может помочь сперме мальчика выжить дольше, создавая менее враждебную среду.
Без этих выделений сперматозоидам мальчиков труднее выжить и у них меньше шансов добраться до яйцеклетки.
Как зачать девушку. Совет № 5: Больше секса
Вместо того, чтобы ограничивать свою сексуальную жизнь определенным временем, вы должны стремиться иметь на больше секса, когда вы пытаетесь завязать девушку.
В дни, предшествующие вашему ключевому времени зачатия, вы должны как можно больше заниматься сексом.
Это уменьшит количество сперматозоидов вашего партнера и означает, что количество быстро плавающих сперматозоидов у мальчиков будет меньше, чтобы присоединиться к гонке за оплодотворением.
Как зачать девочку Совет № 6: Какие продукты помогают зачать девочку?
Согласно одному исследованию, употребление большего количества фруктов и овощей может повысить ваши шансы на зачатие девочки.
Некоторые люди считают, что вегетарианская диета может помочь вам зачать девочку, особенно если вы едите такие продукты, как шпинат, орехи и брокколи.
Выбирайте продукты с высоким содержанием кальция и магния, например:
Листовая зелень
Фрукты
Рис.
Считается, что все они хороши для зачатия девочек.
Как зачать девушку. Совет № 7: Кислотный дом
Еще один совет, связанный с питанием, — есть кислую пищу в дни, предшествующие овуляции.
Мужские сперматозоиды менее способны выжить в кислой среде. Данные свидетельствуют о том, что употребление кислой пищи может изменить pH вашего влагалища.
Имейте в виду, что для вашего организма вредно находиться в кислотном состоянии, но если вы хотите попробовать, запаситесь такими продуктами, как:
Сода
Уксус
Шоколад.
Некоторые люди считают, что вам также следует избегать употребления щелочных продуктов, таких как:
Яблоки
Миндаль
Огурцы
Авокадо.
Однако более важно иметь здорового ребенка и достаточное количество фолиевой кислоты в организме, чтобы избежать дефектов нервной трубки.
Как зачать девушку. Совет № 8: с низким содержанием соли
Если вы хотите зачать девочку, нет соли.
Говорят, что диета с низким содержанием соли увеличивает ваши шансы на зачатие девочки.
Согласно тому же исследованию, которое показывает, что больше фруктов и овощей помогают зачать девочку, диета с высоким содержанием натрия и калия способствует мужской сперме.
Вам следует исключить такие продукты, как:
Соленое мясо
Оливки
Голубой сыр
Обработанные продукты.
Важно отметить, что многие люди не меняют свою диету, пытаясь зачать ребенка.
Сосредоточение внимания на общем питании важно, когда вы пытаетесь забеременеть, независимо от сексуальных предпочтений.
Как зачать девушку совет № 9: Время купаться
Некоторые люди считают, что сперма мальчиков не любит жару, поэтому принятие ванны перед сексом может помочь ослабить мужскую сперму.
Другие факторы, ослабляющие мужскую сперму:
Брюки обтягивающие
Уровень повышенного стресса
Ложусь спать позже.
Однако эти факторы также могут повлиять на общую фертильность, поэтому будьте осторожны при использовании этого метода.
Каковы шансы завести девушку?
Если вы тоскуете по девушке, вы можете попробовать описанные выше методы, но научных доказательств в пользу выбора пола практически нет.
Хотя об их успехе может быть много анекдотических свидетельств, результаты могут быть разными.
Некоторые из них, особенно методы определения времени, такие как метод Уилана, действительно могут снизить ваши шансы на зачатие.
Бонусный совет: как зачать девочку # 10: метод Babydust
Метод Babydust — это более новая книга на рынке, которая, как утверждается, основана на последних научных исследованиях.
Если вы хотите знать, как зачать девочку, эту книгу просто необходимо прочитать, по мнению восторженных фанатов!
Автор метода Babydust, Кэтрин Тейлор, имеет степень бакалавра наук в области микробиологии, иммунологии и молекулярной генетики. В своей книге Тейлор обсуждает полярность яиц, pH и кислотную / щелочную / ионную диету.
Подход Тейлора включает сочетание точного времени и частоты, что было доказано в опубликованном клиническом исследовании.
Вот некоторые из множества восторженных отзывов читателей:
«Я прочитал несколько книг по выбору пола, и эта книга была моей любимой. Это было легко понять по делу, и это имело смысл. Я следовал инструкциям в этой книге, чтобы увеличить свои шансы на зачатие девочки. Я забеременела с первого раза, и УЗИ и анализы крови подтвердили, что мы ждем девочку! Так взволнован !! » — Лорен
«Я купила эту книгу, и мы с мужем решили попробовать ее.Мы справились с этим с первого раза. После 3-х здоровых мальчиков в июле ждем нашу девочку. Моя семья и я не можем достаточно отблагодарить вас за то, что вы помогли нам осуществить нашу мечту. Не могу дождаться, чтобы обнять Эмили Роуз! » — Дженнифер
Вы можете получить копию на Amazon или в Книжном хранилище.
Вы также можете ознакомиться с бестселлером доктора Шеттлза, Как выбрать пол своего ребенка.
Если вам интересно, что рекомендуется для зачатия мальчика, посмотрите нашу статью «Как зачать мальчика».
+ Популярные вопросы, которые задают читатели
Q: Как избежать очень слабой линии результата теста на беременность?
A: Если вы хотите избежать очень слабой полоски на тесте на беременность, тогда важнее всего две вещи. Во-первых, вы должны анализировать мочу только через день или два после пропуска менструации, а не раньше. Во-вторых, сделайте анализ утром, когда гормон беременности, ХГЧ, будет больше концентрироваться в моче.
В: Как вы увеличиваете свои шансы завести мальчика?
A: Если вы хотите увеличить свои шансы на рождение мальчика, вы можете употреблять продукты, содержащие калий и натрий.Кроме того, занимайтесь сексом прямо перед днем овуляции, чтобы дать мужской сперме преимущество.
В: Когда ребенок начинает говорить?
A: Ожидаемый возраст ребенка, чтобы начать говорить свои первые слова, составляет 11 месяцев. Обычно это «дада» и «мама». Это также могут быть другие слова, которые ваш ребенок всегда много слышит дома.
В: Можно ли пить горячий чай во время беременности?
A: Вам интересно, безопасно ли пить горячий чай во время беременности? Беременная женщина может пить горячий чай, но лучше всего на травяной.Во время беременности следует избегать чаев, содержащих кофеин, таких как черный чай и зеленый чай.
Какая диета подходит для зачатия девушки?
Большинство людей понимают важность здорового и сбалансированного питания, особенно когда вы пытаетесь забеременеть. Здоровое питание может помочь вам поддерживать здоровый вес, повысить уровень энергии и снизить риск определенных заболеваний и осложнений.
Правильное питание, безусловно, задает тон здоровой беременности. Но более того, вполне возможно, что употребление определенных продуктов до зачатия может повлиять на пол вашего ребенка.
Хотя нет убедительных доказательств того, что определенные продукты увеличивают вероятность рождения девочки, давайте рассмотрим, что говорят исследования.
Продукты, которые, как считается, увеличивают ваши шансы на зачатие девочки, включают:
морепродукты, особенно сардины и консервированный лосось
бобы
миндаль
темные листовые овощи
брокколи
молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт
ревень
амарант (древнее зерно)
инжир
эдамаме и тофу
ягоды
окра
цитрусовые
овес и овсяные отруби
яйца
яблоки
семена, такие как тыква, лен и чиа
кешью
шпинат
арахисовое масло
обогащенные хлопья для завтрака
Прежде чем мы углубимся в исследование того, почему эти продукты могут увеличить ваши шансы на зачатие девочки, давайте проясним пару вещей.
Мы знаем, что конструкции пола и гендера постоянно развиваются. В этой статье, когда мы говорим о зачатии девочки, мы говорим строго о хромосомах, а именно о ребенке с двумя Х-хромосомами.
Хромосомы определяют биологический пол человека. У женщин две Х-хромосомы, а у мужчин одна Х-хромосома и одна Y-хромосома. Во время зачатия сперматозоиды вносят либо X-, либо Y-хромосому.
Когда сперматозоид проходит через Х-хромосому (сперма девочки), пара зачинает девочку.А когда сперма проходит через Y-хромосому (сперма мальчика), пара зачать мальчика.
Выбор питания, который может влиять на пол
На протяжении нескольких поколений ученые пытались определить, существует ли связь между питанием матери и естественным половым отбором.
И хотя есть несколько исследований, которые, кажется, пришли к аналогичным выводам, многие из этих исследований были выполнены на других млекопитающих, таких как коровы или крысы.
Следовательно, необходимы дополнительные исследования на людях, прежде чем мы сможем с уверенностью сказать, существует ли связь между питанием матери и зачатием определенного пола.Вот что мы действительно знаем:
Согласно исследованию 2010 года, женщины, соблюдающие строгую диету с высоким содержанием магния и кальция (наряду с определением времени полового акта), имели больше шансов зачать девочку.
Исследование, проведенное в 2008 году, изучило диету 740 женщин и показало, что у матерей, потребляющих больше калорий, как правило, рождаются мальчики. Исследователи полагали, что существует потенциальная связь между более высоким уровнем глюкозы в крови, что благоприятно для мужской спермы.
Хотя эти результаты далеки от окончательных и необходимы дополнительные исследования, вам не повредит увеличить потребление продуктов, богатых кальцием и магнием, если вы хотите зачать девочку.
Поддержание регулируемого уровня сахара в крови важно для здоровья каждого человека, а не только родителей, которые хотят иметь ребенка женского пола. Чтобы обеспечить здоровый уровень сахара в крови, избегайте продуктов с высоким содержанием добавленного сахара и обязательно потребляйте много клетчатки, белка и полезных жиров.
В настоящее время наука не демонстрирует связи между отцовской диетой и более высоким содержанием женской спермы. Если есть корреляция между диетой и полом вашего будущего ребенка, то, скорее всего, наибольшее влияние оказывает материнская диета.
Но мы знаем, что здоровая сперма помогает увеличить вероятность зачатия, а диета может помочь увеличить количество здоровых сперматозоидов.
Помните: нет убедительных доказательств того, что изменение диеты или выбор времени полового акта гарантирует, что у вас родится ребенок женского пола.
Есть только один гарантированный способ зачать девочку — это процедура, известная как выбор пола. Этот метод экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) включает имплантацию эмбриона девочки или мальчика в матку матери. Однако этот вариант является дорогостоящим и даже незаконным в некоторых странах.
Тем не менее, есть и другие методы, которые семьи использовали для выбора пола. Большинство из них полагаются на время секса, чтобы увеличить ваши шансы на рождение мальчика или девочку.
Метод Шеттлса
Метод Шеттлса был разработан доктором Ландрамом Шеттлсом в 1950-х годах. Согласно этому методу, чтобы увеличить вероятность зачатия девочки, вы должны иметь половой акт за 2–4 дня до овуляции.
Этот метод основан на представлении о том, что сперма девочек более прочная и выживает дольше, чем сперма мальчиков в кислой среде.К моменту овуляции в идеале останется только женская сперма.
Shettles также рекомендует неглубокое проникновение, чтобы дать женской сперме преимущество. Таким образом, сперма может попасть в женское тело рядом с отверстием влагалища, которое является более кислой средой. Это также помогает женской сперме выжить дольше.
По словам Шеттлса, вероятность успешного зачатия девочки с помощью этого метода составляет 75 процентов. Однако в настоящее время нет научных исследований, подтверждающих эффективность метода Шеттлса.
Метод Уилана
Другой метод — метод Уилана, разработанный Элизабет Уилан. Этот метод похож на методы Шеттлса, поскольку оба считают, что время является важным фактором при определении пола.
По методу Уилана вам рекомендуется заняться сексом за 2 или 3 дня до овуляции или в день овуляции, чтобы зачать девочку. Идея выбора времени заключается в том, что мужские и женские сперматозоиды по-разному работают в разные моменты менструального цикла женщины.
Сперма с Х-хромосомами (женская сперма) с большей вероятностью оплодотворяет яйцеклетку на этом этапе цикла. Поэтому, когда вы занимаетесь сексом ближе к овуляции или в день овуляции, у сперматозоидов девушки больше шансов на выживание.
По словам Уилана, вероятность успеха завести девочку с помощью этого метода составляет 57 процентов.
Метод Babydust
Метод Babydust был разработан автором Кэтрин Тейлор. Она также пишет о времени и частоте полового акта, чтобы увеличить вероятность рождения девочки.
С помощью этого метода вы будете отслеживать уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) дважды в день — один раз утром и один раз вечером — в течение 3 месяцев до попытки зачать ребенка.
Поскольку всплеск этого гормона указывает на то, что овуляция произойдет в течение следующих 12–48 часов, вы можете понять закономерности своего менструального цикла. Таким образом вы сможете лучше предсказать овуляцию.
Согласно книге Тейлора, «Тестирование по крайней мере два раза в день имеет решающее значение, потому что, если вы проводите тестирование только один раз в день, вы можете обнаружить и записать всплеск ЛГ намного позже, чем он произошел на самом деле, или, что еще хуже, вы можете пропустить свой всплеск. полностью.”
После того, как вы отслеживали уровень гормона в течение 3 месяцев, метод Babydust рекомендует проводить половой акт один раз за 2 или 3 дня до овуляции. Опять же, идея состоит в том, чтобы дать женской сперме преимущество. К тому времени, как яйцеклетка появится, сперма мальчика уже не будет жизнеспособной.
Как бы вы ни хотели девочку, реальность такова, что ни один метод не может обещать желаемых результатов. Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать эти методы, но необходимы дополнительные исследования, чтобы определить эффективность этих предложений.
Независимо от того, есть ли у вас мальчик или девочка, важно иметь здоровую беременность и родить здорового ребенка.
Какая диета подходит девушке?
Большинство людей понимают важность здорового и сбалансированного питания, особенно когда вы пытаетесь забеременеть. Здоровое питание может помочь вам поддерживать здоровый вес, повысить уровень энергии и снизить риск определенных заболеваний и осложнений.
Правильное питание, безусловно, задает тон здоровой беременности.Но более того, вполне возможно, что употребление определенных продуктов до зачатия может повлиять на пол вашего ребенка.
Хотя нет убедительных доказательств того, что определенные продукты увеличивают вероятность рождения девочки, давайте рассмотрим, что говорят исследования.
Продукты, которые, как считается, увеличивают ваши шансы на зачатие девочки, включают:
морепродукты, особенно сардины и консервированный лосось
бобы
миндаль
темные листовые овощи
брокколи
молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт
ревень
амарант (древнее зерно)
инжир
эдамаме и тофу
ягоды
окра
цитрусовые
овес и овсяные отруби
яйца
яблоки
семена, такие как тыква, лен и чиа
кешью
шпинат
арахисовое масло
обогащенные хлопья для завтрака
Прежде чем мы углубимся в исследование того, почему эти продукты могут увеличить ваши шансы на зачатие девочки, давайте проясним пару вещей.
Мы знаем, что конструкции пола и гендера постоянно развиваются. В этой статье, когда мы говорим о зачатии девочки, мы говорим строго о хромосомах, а именно о ребенке с двумя Х-хромосомами.
Хромосомы определяют биологический пол человека. У женщин две Х-хромосомы, а у мужчин одна Х-хромосома и одна Y-хромосома. Во время зачатия сперматозоиды вносят либо X-, либо Y-хромосому.
Когда сперматозоид проходит через Х-хромосому (сперма девочки), пара зачинает девочку.А когда сперма проходит через Y-хромосому (сперма мальчика), пара зачать мальчика.
Выбор питания, который может влиять на пол
На протяжении нескольких поколений ученые пытались определить, существует ли связь между питанием матери и естественным половым отбором.
И хотя есть несколько исследований, которые, кажется, пришли к аналогичным выводам, многие из этих исследований были выполнены на других млекопитающих, таких как коровы или крысы.
Следовательно, необходимы дополнительные исследования на людях, прежде чем мы сможем с уверенностью сказать, существует ли связь между питанием матери и зачатием определенного пола.Вот что мы действительно знаем:
Согласно исследованию 2010 года, женщины, соблюдающие строгую диету с высоким содержанием магния и кальция (наряду с определением времени полового акта), имели больше шансов зачать девочку.
Исследование, проведенное в 2008 году, изучило диету 740 женщин и показало, что у матерей, потребляющих больше калорий, как правило, рождаются мальчики. Исследователи полагали, что существует потенциальная связь между более высоким уровнем глюкозы в крови, что благоприятно для мужской спермы.
Хотя эти результаты далеки от окончательных и необходимы дополнительные исследования, вам не повредит увеличить потребление продуктов, богатых кальцием и магнием, если вы хотите зачать девочку.
Поддержание регулируемого уровня сахара в крови важно для здоровья каждого человека, а не только родителей, которые хотят иметь ребенка женского пола. Чтобы обеспечить здоровый уровень сахара в крови, избегайте продуктов с высоким содержанием добавленного сахара и обязательно потребляйте много клетчатки, белка и полезных жиров.
В настоящее время наука не демонстрирует связи между отцовской диетой и более высоким содержанием женской спермы. Если есть корреляция между диетой и полом вашего будущего ребенка, то, скорее всего, наибольшее влияние оказывает материнская диета.
Но мы знаем, что здоровая сперма помогает увеличить вероятность зачатия, а диета может помочь увеличить количество здоровых сперматозоидов.
Помните: нет убедительных доказательств того, что изменение диеты или выбор времени полового акта гарантирует, что у вас родится ребенок женского пола.
Есть только один гарантированный способ зачать девочку — это процедура, известная как выбор пола. Этот метод экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) включает имплантацию эмбриона девочки или мальчика в матку матери. Однако этот вариант является дорогостоящим и даже незаконным в некоторых странах.
Тем не менее, есть и другие методы, которые семьи использовали для выбора пола. Большинство из них полагаются на время секса, чтобы увеличить ваши шансы на рождение мальчика или девочку.
Метод Шеттлса
Метод Шеттлса был разработан доктором Ландрамом Шеттлсом в 1950-х годах. Согласно этому методу, чтобы увеличить вероятность зачатия девочки, вы должны иметь половой акт за 2–4 дня до овуляции.
Этот метод основан на представлении о том, что сперма девочек более прочная и выживает дольше, чем сперма мальчиков в кислой среде.К моменту овуляции в идеале останется только женская сперма.
Shettles также рекомендует неглубокое проникновение, чтобы дать женской сперме преимущество. Таким образом, сперма может попасть в женское тело рядом с отверстием влагалища, которое является более кислой средой. Это также помогает женской сперме выжить дольше.
По словам Шеттлса, вероятность успешного зачатия девочки с помощью этого метода составляет 75 процентов. Однако в настоящее время нет научных исследований, подтверждающих эффективность метода Шеттлса.
Метод Уилана
Другой метод — метод Уилана, разработанный Элизабет Уилан. Этот метод похож на методы Шеттлса, поскольку оба считают, что время является важным фактором при определении пола.
По методу Уилана вам рекомендуется заняться сексом за 2 или 3 дня до овуляции или в день овуляции, чтобы зачать девочку. Идея выбора времени заключается в том, что мужские и женские сперматозоиды по-разному работают в разные моменты менструального цикла женщины.
Сперма с Х-хромосомами (женская сперма) с большей вероятностью оплодотворяет яйцеклетку на этом этапе цикла. Поэтому, когда вы занимаетесь сексом ближе к овуляции или в день овуляции, у сперматозоидов девушки больше шансов на выживание.
По словам Уилана, вероятность успеха завести девочку с помощью этого метода составляет 57 процентов.
Метод Babydust
Метод Babydust был разработан автором Кэтрин Тейлор. Она также пишет о времени и частоте полового акта, чтобы увеличить вероятность рождения девочки.
С помощью этого метода вы будете отслеживать уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) дважды в день — один раз утром и один раз вечером — в течение 3 месяцев до попытки зачать ребенка.
Поскольку всплеск этого гормона указывает на то, что овуляция произойдет в течение следующих 12–48 часов, вы можете понять закономерности своего менструального цикла. Таким образом вы сможете лучше предсказать овуляцию.
Согласно книге Тейлора, «Тестирование по крайней мере два раза в день имеет решающее значение, потому что, если вы проводите тестирование только один раз в день, вы можете обнаружить и записать всплеск ЛГ намного позже, чем он произошел на самом деле, или, что еще хуже, вы можете пропустить свой всплеск. полностью.”
После того, как вы отслеживали уровень гормона в течение 3 месяцев, метод Babydust рекомендует проводить половой акт один раз за 2 или 3 дня до овуляции. Опять же, идея состоит в том, чтобы дать женской сперме преимущество. К тому времени, как яйцеклетка появится, сперма мальчика уже не будет жизнеспособной.
Как бы вы ни хотели девочку, реальность такова, что ни один метод не может обещать желаемых результатов. Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать эти методы, но необходимы дополнительные исследования, чтобы определить эффективность этих предложений.
Независимо от того, есть ли у вас мальчик или девочка, важно иметь здоровую беременность и родить здорового ребенка.
Какая диета подходит девушке?
Большинство людей понимают важность здорового и сбалансированного питания, особенно когда вы пытаетесь забеременеть. Здоровое питание может помочь вам поддерживать здоровый вес, повысить уровень энергии и снизить риск определенных заболеваний и осложнений.
Правильное питание, безусловно, задает тон здоровой беременности.Но более того, вполне возможно, что употребление определенных продуктов до зачатия может повлиять на пол вашего ребенка.
Хотя нет убедительных доказательств того, что определенные продукты увеличивают вероятность рождения девочки, давайте рассмотрим, что говорят исследования.
Продукты, которые, как считается, увеличивают ваши шансы на зачатие девочки, включают:
морепродукты, особенно сардины и консервированный лосось
бобы
миндаль
темные листовые овощи
брокколи
молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт
ревень
амарант (древнее зерно)
инжир
эдамаме и тофу
ягоды
окра
цитрусовые
овес и овсяные отруби
яйца
яблоки
семена, такие как тыква, лен и чиа
кешью
шпинат
арахисовое масло
обогащенные хлопья для завтрака
Прежде чем мы углубимся в исследование того, почему эти продукты могут увеличить ваши шансы на зачатие девочки, давайте проясним пару вещей.
Мы знаем, что конструкции пола и гендера постоянно развиваются. В этой статье, когда мы говорим о зачатии девочки, мы говорим строго о хромосомах, а именно о ребенке с двумя Х-хромосомами.
Хромосомы определяют биологический пол человека. У женщин две Х-хромосомы, а у мужчин одна Х-хромосома и одна Y-хромосома. Во время зачатия сперматозоиды вносят либо X-, либо Y-хромосому.
Когда сперматозоид проходит через Х-хромосому (сперма девочки), пара зачинает девочку.А когда сперма проходит через Y-хромосому (сперма мальчика), пара зачать мальчика.
Выбор питания, который может влиять на пол
На протяжении нескольких поколений ученые пытались определить, существует ли связь между питанием матери и естественным половым отбором.
И хотя есть несколько исследований, которые, кажется, пришли к аналогичным выводам, многие из этих исследований были выполнены на других млекопитающих, таких как коровы или крысы.
Следовательно, необходимы дополнительные исследования на людях, прежде чем мы сможем с уверенностью сказать, существует ли связь между питанием матери и зачатием определенного пола.Вот что мы действительно знаем:
Согласно исследованию 2010 года, женщины, соблюдающие строгую диету с высоким содержанием магния и кальция (наряду с определением времени полового акта), имели больше шансов зачать девочку.
Исследование, проведенное в 2008 году, изучило диету 740 женщин и показало, что у матерей, потребляющих больше калорий, как правило, рождаются мальчики. Исследователи полагали, что существует потенциальная связь между более высоким уровнем глюкозы в крови, что благоприятно для мужской спермы.
Хотя эти результаты далеки от окончательных и необходимы дополнительные исследования, вам не повредит увеличить потребление продуктов, богатых кальцием и магнием, если вы хотите зачать девочку.
Поддержание регулируемого уровня сахара в крови важно для здоровья каждого человека, а не только родителей, которые хотят иметь ребенка женского пола. Чтобы обеспечить здоровый уровень сахара в крови, избегайте продуктов с высоким содержанием добавленного сахара и обязательно потребляйте много клетчатки, белка и полезных жиров.
В настоящее время наука не демонстрирует связи между отцовской диетой и более высоким содержанием женской спермы. Если есть корреляция между диетой и полом вашего будущего ребенка, то, скорее всего, наибольшее влияние оказывает материнская диета.
Но мы знаем, что здоровая сперма помогает увеличить вероятность зачатия, а диета может помочь увеличить количество здоровых сперматозоидов.
Помните: нет убедительных доказательств того, что изменение диеты или выбор времени полового акта гарантирует, что у вас родится ребенок женского пола.
Есть только один гарантированный способ зачать девочку — это процедура, известная как выбор пола. Этот метод экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) включает имплантацию эмбриона девочки или мальчика в матку матери. Однако этот вариант является дорогостоящим и даже незаконным в некоторых странах.
Тем не менее, есть и другие методы, которые семьи использовали для выбора пола. Большинство из них полагаются на время секса, чтобы увеличить ваши шансы на рождение мальчика или девочку.
Метод Шеттлса
Метод Шеттлса был разработан доктором Ландрамом Шеттлсом в 1950-х годах. Согласно этому методу, чтобы увеличить вероятность зачатия девочки, вы должны иметь половой акт за 2–4 дня до овуляции.
Этот метод основан на представлении о том, что сперма девочек более прочная и выживает дольше, чем сперма мальчиков в кислой среде.К моменту овуляции в идеале останется только женская сперма.
Shettles также рекомендует неглубокое проникновение, чтобы дать женской сперме преимущество. Таким образом, сперма может попасть в женское тело рядом с отверстием влагалища, которое является более кислой средой. Это также помогает женской сперме выжить дольше.
По словам Шеттлса, вероятность успешного зачатия девочки с помощью этого метода составляет 75 процентов. Однако в настоящее время нет научных исследований, подтверждающих эффективность метода Шеттлса.
Метод Уилана
Другой метод — метод Уилана, разработанный Элизабет Уилан. Этот метод похож на методы Шеттлса, поскольку оба считают, что время является важным фактором при определении пола.
По методу Уилана вам рекомендуется заняться сексом за 2 или 3 дня до овуляции или в день овуляции, чтобы зачать девочку. Идея выбора времени заключается в том, что мужские и женские сперматозоиды по-разному работают в разные моменты менструального цикла женщины.
Сперма с Х-хромосомами (женская сперма) с большей вероятностью оплодотворяет яйцеклетку на этом этапе цикла. Поэтому, когда вы занимаетесь сексом ближе к овуляции или в день овуляции, у сперматозоидов девушки больше шансов на выживание.
По словам Уилана, вероятность успеха завести девочку с помощью этого метода составляет 57 процентов.
Метод Babydust
Метод Babydust был разработан автором Кэтрин Тейлор. Она также пишет о времени и частоте полового акта, чтобы увеличить вероятность рождения девочки.
С помощью этого метода вы будете отслеживать уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) дважды в день — один раз утром и один раз вечером — в течение 3 месяцев до попытки зачать ребенка.
Поскольку всплеск этого гормона указывает на то, что овуляция произойдет в течение следующих 12–48 часов, вы можете понять закономерности своего менструального цикла. Таким образом вы сможете лучше предсказать овуляцию.
Согласно книге Тейлора, «Тестирование по крайней мере два раза в день имеет решающее значение, потому что, если вы проводите тестирование только один раз в день, вы можете обнаружить и записать всплеск ЛГ намного позже, чем он произошел на самом деле, или, что еще хуже, вы можете пропустить свой всплеск. полностью.”
После того, как вы отслеживали уровень гормона в течение 3 месяцев, метод Babydust рекомендует проводить половой акт один раз за 2 или 3 дня до овуляции. Опять же, идея состоит в том, чтобы дать женской сперме преимущество. К тому времени, как яйцеклетка появится, сперма мальчика уже не будет жизнеспособной.
Как бы вы ни хотели девочку, реальность такова, что ни один метод не может обещать желаемых результатов. Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать эти методы, но необходимы дополнительные исследования, чтобы определить эффективность этих предложений.
Независимо от того, есть ли у вас мальчик или девочка, важно иметь здоровую беременность и родить здорового ребенка.
Выбор пола ребенка: факты и мифы
Если вы хотите иметь мальчика или девочку, вы, без сомнения, рыскали в Интернете в поисках совета. Вы можете приобрести гендерные «наборы», пищевые добавки и витаминные коктейли, информационные продукты и вагинальные спринцевания, которые обещают, что вы увеличите свои шансы зачать мальчика или девочку, если воспользуетесь ими.
Также известный как гендерный отбор или гендерное колебание, существует смесь мифов, дезинформации и (очень мало) науки. Большинство советов безвредны, но некоторые могут быть вредными. Например, диеты по выбору пола могут быть совершенно опасными, а некоторые ложные методы смены пола, такие как спринцевание, могут снизить на шансы на то, что вы вообще забеременеете.
Существуют вспомогательные репродуктивные технологии, которые могут помочь вам завести девочку или мальчика. Однако они дороги, сопряжены с риском для здоровья и все еще не имеют стопроцентной гарантии.Кроме того, не все клиники репродуктивного здоровья предлагают технологию выбора пола без медицинской необходимости.
В этой статье вы узнаете, почему родители могут надеяться выбрать пол своего будущего ребенка, получите обзор популярных «естественных» методов изменения пола, узнаете о единственных проверенных исследованиями способах зачать девочку или мальчик, и возможные этические дилеммы выбора пола до зачатия.
Ананасы не делают мальчиков и другие мифы о выборе пола
Почему родитель может надеяться завести мальчика или девочку
Родители могут захотеть завести ребенка определенного пола по медицинским и немедицинским причинам.С медицинской точки зрения генетические заболевания, связанные с полом, могут вызывать беспокойство. Например, гемофилия и мышечная дистрофия Дюшенна почти всегда возникают у мальчиков. Если в семье есть история этих заболеваний, они могут пожелать зачать девочку.
Тем не менее, большинство людей, которые надеются именно на мальчика или девочку, хотят сделать это по немедицинским причинам. Наиболее частой причиной является уравновешивание семьи. Это когда в семье уже есть ребенок (или много детей) одного пола и надеется, что следующий ребенок будет противоположного пола.
Или, если пара решает завести двоих детей, и у них уже есть мальчик (или девочка), они могут быть более уверены в том, что их второй ребенок будет другого пола. Исследования показали, что в семьях, где все мальчики, пары с большей вероятностью увеличат размер своей первоначально запланированной семьи в надежде, что следующей «наконец» станет девочка.
Уравновешивание семьи обычно является непосредственным соображением семьи, но также может быть проблемой расширенной семьи. Например, если у бабушки и дедушки есть только внучки, один из их детей может надеяться подарить дедушке или бабушке внука (или наоборот).Другие причины, по которым человек может предпочесть мальчика или девочку, включают:
Предпочитают воспитывать ребенка определенного пола : Если пара планирует иметь только одного ребенка, они могут сильно предпочесть, чтобы этот ребенок был мальчиком (или девочкой). Или, например, запланированная мать-одиночка может чувствовать себя более комфортно, воспитывая девочку. Одинокий мужчина или гей-пара, имеющая ребенка от суррогатной матери, может чувствовать себя более комфортно, воспитывая мальчика.
Имея культурные или религиозные причины : Некоторые культуры и верования предпочитают один пол другому.С другой стороны, некоторые религии запрещают любые формы выбора пола по предубеждению.
Пережить смерть ребенка : Если родитель теряет ребенка, он может надеяться иметь еще одного ребенка того же пола. В качестве альтернативы они могут захотеть завести ребенка противоположного пола, чтобы попытаться избежать плохих воспоминаний, связанных с их потерей.
От чего зависит пол вашего ребенка
X- и Y-хромосомы определяют пол. Яйцеклетка всегда несет X-хромосому, а сперматозоид вносит X или Y в зародыш.Если Y-сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, вы получаете XY — мальчика. Если X-сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, вы получаете XX — девочку. (Есть генетические заболевания, при которых присутствует дополнительная половая хромосома, например, синдром Клайнфельтера (XXY), но эти заболевания редки и выходят за рамки данной статьи.)
Предполагается, что половина новорожденных — мальчики, а половина — девочки, но на самом деле это не так. Текущее глобальное соотношение мужчин и женщин составляет 105-107 мальчиков на каждые 100 рожденных девочек. Хотя это означает, что мальчиков рождается немного больше, чем девочек, это не обязательно означает, что шансы человека родить мальчика. выше, чем иметь девушку.
Динамика естественного выбора пола в семье сложна и может зависеть от продолжительности беременности, порядка рождения, воздействия токсинов окружающей среды и других факторов (многие из которых неизвестны).
ЭКО с PGD
Эта вспомогательная репродуктивная технология была изобретена, чтобы помочь избежать определенного генетического заболевания, и она до сих пор остается основным ее применением. Однако ЭКО-ПГД также можно использовать для зачатия ребенка определенного пола по немедицинским причинам.Взаимодействие с другими людьми
ЭКО с ПГД с медицинской точки зрения является инвазивным и очень дорогостоящим, поэтому для подавляющего большинства семей оно недоступно. Даже те, кто нуждается в ЭКО из-за бесплодия, часто не могут позволить себе лечение.
При ЭКО используются препараты для стимуляции яичников женщины. Идея состоит в том, чтобы заставить яичники созревать много яиц вместо обычных одной или двух, которые происходят в естественном цикле.
Примерно в середине цикла, когда женщина находится под наркозом, через стенку влагалища вводится игла под контролем ультразвука для извлечения яиц.Партнер-мужчина предоставляет образец спермы, если не используется донор спермы. Затем в лаборатории собирают яйцеклетки и сперму. Будем надеяться, что часть яиц оплодотворяется. Оплодотворенные яйца — это зародыши.
Для части процедуры PGD из развивающихся эмбрионов берут биопсию нескольких клеток, которые отправляют на генетическую оценку. Таким образом определяется, какие эмбрионы — XX (девочки) и XY (мальчики).
Затем женщина (или пара) может решить, какие эмбрионы переносятся обратно в матку женщины.Например, если она хочет только девочку, то будут рассматриваться только XX эмбрионов.
Прежде чем рассматривать ЭКО, чрезвычайно важно понимать все риски для матери и ребенка. PGD сопряжена со своим набором рисков и затрат. Еще несколько вещей, о которых следует помнить:
Нет гарантии, что вы получите эмбрионы того пола, который вы предпочитаете . Вы можете получить все эмбрионы XX или все XY. (Сортировка спермы может улучшить ваши шансы; подробнее об этом ниже.)
Вам нужно будет подумать, что вы будете делать с дополнительными эмбрионами того пола, которого вы не хотели.(Вы могли бы пожертвовать их бесплодной паре, избавиться от них или предложить их для исследования.) Принятие этого решения может быть эмоционально и этически сложным.
Даже ЭКО с ПГД не имеет 100% гарантии . Ошибки и ошибки случаются.
Нет никакой гарантии, что вы получите эмбрион того пола, который вы хотите , так же как ЭКО даже близко не дает гарантии беременности. Перенесенный эмбрион не означает, что вы заберете домой ребенка.
Не все клиники репродуктивного здоровья готовы предложить ЭКО с PGD по немедицинским причинам.Некоторые клиники рассматривают это для балансировки семьи.
Сортировка спермы
Есть еще один медицинский метод, который не так успешен, как ЭКО с ПГД, но имеет большую научную ценность, чем любые «естественные» методы. Это сортировка спермы, в частности, с помощью технологии, известной как проточная цитометрия. Технология запатентована под названием MicroSort®.
MicroSort® находился на рассмотрении FDA в течение нескольких лет, но компания, проводившая клинические испытания в США, отозвала их заявку.MicroSort® больше не доступен в США, и FDA никогда официально не одобряло или не одобряло эту технологию.
MicroSort® в настоящее время доступен в Мексике, Северном Кипре, Малайзии и Швейцарии. Иногда люди едут в одно из этих мест, чтобы использовать технологию, обычно в клиники, обслуживающие индустрию медицинского туризма.
Сортировка спермы с помощью MicroSort® работает примерно так. Мужчина предоставляет образец спермы, полученный с помощью самостимуляции.В качестве альтернативы образец спермы может быть получен от донора спермы. Сперма проходит специальный процесс промывки, чтобы удалить семенную жидкость и неподвижную сперму.
Затем сперматозоиды окрашиваются специальным красителем, который вступает в реакцию с ДНК, содержащейся в сперматозоидах. Сперматозоиды помещаются в проточный цитометр, который представляет собой технологию, позволяющую идентифицировать частицы в жидкости, когда они проходят мимо лазера. X-сперматозоиды содержат больше ДНК, чем Y-сперматозоиды, поэтому окрашенные X-сперматозоиды светятся ярче, когда проходят через ультрафиолет.Взаимодействие с другими людьми
Так сортируются и идентифицируются сперматозоиды одна за другой. Технология не идеальна. В настоящее время невозможно получить «чистую» x-сперму или y-сперму.
Затем образец с концентрацией X или Y либо переносится в матку женщины с помощью ВМИ, либо их можно использовать вместе с ЭКО или ЭКО-ПГД. Это были показатели успешности клинических испытаний MicroSort®, проведенных в США:
Для тех, кто хотел девочку, образцы женской спермы содержали 87% X-несущих сперматозоидов.При использовании для оплодотворения или ЭКО, когда были достигнуты беременность и роды, 93% зачатий закончились девочкой.
Отобранные образцы мужской спермы содержали 74% Y-несущих сперматозоидов. В случае успешной беременности и родов в 85% случаев родился мальчик.
Вышеуказанные проценты относятся к успешному достижению желаемого пола предполагаемым родителем или родителями. Это , а не показателей успешности лечения бесплодия в целом.
Циклы ВМИ в этом исследовании приводили к клинической беременности в 15% случаев.В циклах ЭКО частота клинических беременностей составляла 32%, а в циклах переноса замороженных эмбрионов частота клинических беременностей составляла 33%.
Неизвестно, какие риски могут быть связаны с воздействием на сперматозоиды красителя, ультрафиолетового света или высокого давления, создаваемого проточным цитометром. Может быть повышенный риск хромосомного повреждения сперматозоидов, но в настоящее время мы этого не знаем.
Как упоминалось выше, MicroSort® больше не доступен в США.Чтобы воспользоваться им, вам нужно будет уехать за границу. Медицинский туризм для лечения бесплодия имеет свои риски, затраты и преимущества, которые необходимо учитывать.
Эрикссон, метод альбумина
Метод сортировки сперматозоидов с фильтрацией альбумина, более известный как метод альбумина Эрикссона, является спорным методом предварительного выбора пола. Обнаруженная и запатентованная доктором Рональдом Эриксоном, в настоящее время это единственная форма технологии сортировки спермы, доступная в США.
Эффективность этого метода широко обсуждается.Существуют исследования (многие из них с участием самого доктора Эрикссона), в которых сообщается, что этот метод может склонить чашу весов в сторону того или иного пола, но есть также исследования, которые не привели к успеху с использованием метода фильтрации альбумина.
Ericsson Technique
Считается, что метод Эрикссона несколько более успешен для тех, кто надеется завести мальчика: примерно 80% получают мальчиков, как и планировалось. Сообщается, что для тех, кто хотел девочку, вероятность успеха составляет чуть более 70%.От 15 до 30% младенцев, рожденных с помощью этого метода, будут , а не того пола, на который надеялись предполагаемые родители.
Проще говоря, метод Эрикссона включает помещение специально промытых сперматозоидов поверх слоистого раствора альбумина. Альбумин — это разновидность белка, который естественным образом содержится в сперме. Альбумин слоится с увеличивающейся толщиной, причем самый толстый слой находится на дне.
Идея состоит в том, что Y-сперматозоиды будут плавать вниз и быстрее добираться до самого толстого слоя.Почему это происходит — из-за скорости Y-сперматозоидов или из-за их меньшей плотности по сравнению с X-сперматозоидами — неясно.Для тех, кто хочет мальчика, метод фильтрации сопровождается оплодотворением или IUI.
Для тех, кто хочет девочку, ВМИ также используется после фильтрации сперматозоидов, но в протокол лечения добавляется препарат для улучшения фертильности Кломид. Говорят, что кломид изменяет цервикальную слизь, делая ее более благоприятной для Х-сперматозоидов.
Каковы шансы получить желаемый секс? Сообщаемые показатели успеха различаются.Конечно, это согласно исследованиям, которые показали, что этот метод вообще оказался успешным.
Метод Шеттла
Метод выбора пола по методу Шеттлса — это широко распространенная легенда о том, как зачать мальчика или девочку. Этот метод, изобретенный доктором Ландрамом Шеттлсом, который был одним из первых пионеров ЭКО, основан на его наблюдениях за поведением сперматозоидов в лаборатории 1950-х годов.
Метод Шеттлса в настоящее время не имеет научной ценности. Не работает. В то время как теории доктора Шеттлса публиковались в рецензируемых журналах в то время, более поздние технологии и последующие исследования показали, что этот метод несовершенен.
Например, большая часть метода предполагает, что Y-сперматозоиды плавают быстрее, чем X-сперматозоиды. Доктор Шеттлз пришел к такому выводу, наблюдая за размером и поведением сперматозоидов. Он заметил, что более мелкие сперматозоиды плавают быстрее, чем более крупные, и решил, что более мелкие сперматозоиды должны нести Y, а большие — X-хромосому.
Многие последующие ученые сделали те же предположения, основываясь на работе доктора Шеттлза. Однако компьютерный анализ спермы (CASA), который не был изобретен до середины 1980-х годов, показал, что это не так.Y-сперматозоиды в среднем плавают не быстрее, чем X-сперматозоиды. Вот что в основном говорит метод Шеттлса и проблемы.
Наконечник Шеттлса № 1
Если вы хотите иметь мальчика, занимайтесь половым актом как можно ближе к овуляции. В идеале — за 12 часов до ожидаемой овуляции. И избегайте секса (или используйте презервативы), пока не достигнете этого времени. Теория состоит в том, что Y-сперматозоиды прибудут в яйцеклетку быстрее, чем это сделают сперматозоиды, несущие X.
Если вы хотите иметь девушку, занимайтесь сексом каждый день после окончания менструации, вплоть до двух-четырех дней до предполагаемой овуляции.Затем избегайте секса. Также избегайте секса, когда у вас наиболее плодородная цервикальная слизь.
Теория состоит в том, что сперматозоиды, несущие X, медленнее плавают, но выживают дольше, чем Y-сперматозоиды, и только сперматозоиды, несущие X, останутся там, когда яйцеклетка овулирует.
Проблема с этим советом : невозможно определить время секса точно за 12 часов до овуляции. Исследования показали, что ни один метод отслеживания овуляции в домашних условиях не является настолько точным.
Отказ от секса за два дня до предполагаемой овуляции означает, что вы упускаете самые плодородные дни. Кроме того, отказ от секса, когда у вас цервикальная слизь, как яичный белок, также означает, что вы избегаете наиболее фертильного периода. Ваши общие шансы вообще забеременеть — мальчиком или девочкой — снижаются.
Кроме того, наиболее важные последующие исследования времени полового акта дали смешанные и противоречивые результаты. Некоторые обнаружили, что занятия сексом, близкие к овуляции, увеличивают вероятность зачатия девочки, другие исследования показали, что это увеличивает вероятность зачатия мальчика, а некоторые обнаружили, что это не имеет никакого значения.
Наконечник Шеттлса № 2
Если вы хотите мальчика, занимайтесь сексом в позе с входом сзади, также известной как «собачий стиль». Используйте сексуальные позы, при которых сперма максимально приближается к шейке матки, чтобы дать «более быстрым» Y-сперматозоидам преимущество.
Если вы хотите иметь девушку, занимайтесь сексом в миссионерской позе с «неглубоким» входом, чтобы сперма откладывалась немного дальше от шейки матки, где среда влагалища немного более кислая.
Проблема с этим советом : Сексуальная позиция не влияет на то, как быстро определенные сперматозоиды попадают в яйцеклетку.Теперь мы знаем, что сперматозоиды Y , а не , плавают быстрее, чем X-несущие сперматозоиды.
Наконечник Шеттлса № 3
Спринцевание уксусом повышает кислотность влагалища и дает преимущество Х-сперматозоидам. Доктор Шеттлс считает, что Х-сперматозоиды жестче, чем Y-сперматозоиды.
Проблема с этим советом : Спринцевание может нарушить естественный pH-баланс влагалища. Это может вызвать раздражение и инфекцию, а также удалить цервикальную слизь, повышающую фертильность, которая помогает всем сперматозоидам («мальчикам» и «девочкам») выжить.В конце концов, спринцевание может вообще снизить ваши общие шансы забеременеть. Подробнее об этом ниже.
Наконечник Шеттлса № 4
Если вы хотите иметь мальчика, женщина должна испытать оргазм. Это помогает Y-сперматозоидам плавать еще быстрее. Если вы хотите иметь девушку, женщина не должна испытывать оргазм. Кроме того, по словам доктора Шеттлса, , а не оргазм сделает баланс pH среды влагалища менее благоприятным для Y-несущих сперматозоидов.
Проблема с этим советом : Как упоминалось выше, теперь мы знаем, что Y-хромосома, несущая сперматозоиды, в среднем не плавает быстрее, чем X-несущие сперматозоиды.Кроме того, нет никаких доказательств того, что наличие или отсутствие оргазма повлияет на пол ребенка, которого вы зачатие. Не отказывайте себе в оргазме во имя псевдонауки!
Метод Уилана
Метод Уилана основан на совете доктора Элизабет Уилан, которая была эпидемиологом (эпидемиолог — это ученый, изучающий болезни). Ее метод основан на исследованиях доктора Родриго Герреро 1970-х годов.
Доктор Герреро обнаружил, что шансы зачать мальчика были немного выше, если половой акт произошел за много дней до овуляции, и что шансы иметь девочку были немного выше, если половой акт произошел непосредственно перед или после овуляции.
Это прямо противоположный совет доктора Шеттлза. (Они не могут быть оба правы.)
Следование советам Уилана по выбору пола для одного пола на самом деле может снизить ваши общие шансы забеременеть. Если вы избегаете секса в течение четырех дней до овуляции, вы не занимаетесь сексом в самый период фертильности.
Доктор Уилан утверждает, что 68 процентов тех, кто пытался завести мальчика, получали своего мальчика, а те, кто хотел девочку, добивались успеха в 58 процентах случаев.Никаких посторонних подтверждений этой статистике нет.
O + 12 Метод
Говорят, что метод O + 12, означающий овуляцию плюс 12 часов, был изобретен женщиной, которая хотела иметь девочку, но продолжала заводить мальчиков по методу Шеттлса.
Идея здесь в том, что если вы хотите завести девушку, вы рассчитываете время полового акта на 12 часов после овуляции. Кроме того, вы занимаетесь сексом только один раз. Помимо отсутствия исследований по этому методу, есть две большие проблемы.
Во-первых, невозможно определить время начала секса ровно через 12 часов после овуляции, потому что вы не можете определить точный час (или даже день) овуляции. Единственный способ сделать это — частые ультразвуковые исследования. Даже тогда момент овуляции, скорее всего, будет упущен.
Если вы думаете, что диаграмма базальной температуры показывает вам день овуляции, исследования показали, что это неверно. Хотя график BBT может дать вам представление о времени овуляции, повышение температуры не позволяет точно определить день выхода яйцеклетки из фолликула.Он точно не может сказать вам точный час.
Вторая большая проблема с O + 12 заключается в том, что он снижает ваши шансы на зачатие. Если вы хотите забеременеть, секс должен происходить до овуляции, и вам следует заниматься сексом более одного раза в течение фертильного периода.
Яйцо живет только от 12 до 24 часов после того, как его выпустили. Вы можете полностью упустить свой шанс забеременеть, если попытаетесь заняться сексом только один раз и только после овуляции.
Время полового акта
Это очень сложный предмет для изучения, потому что вы не можете полностью контролировать эксперимент.Нельзя запирать пары в лаборатории на месяцы, пока они пытаются забеременеть. Кроме того, в большинстве случаев секс происходит более одного дня в цикле.
Было много попыток найти «волшебные» дни для рождения мальчика или девочки, и все с разными результатами:
Один исследователь предположил, что если зачатие происходит в день овуляции, у вас больше шансов родить мальчика. Если это произойдет двумя днями раньше, у вас больше шансов завести девушку.
Другой исследователь предположил, что у вас больше шансов родить мальчика, если секс происходит за несколько дней до овуляции.
Другой ученый предположил обратное, утверждая, что секс, который происходит близко к овуляции, увеличивает шансы мальчика, в то время как девочка более вероятна, если секс происходит за несколько дней до этого.
Как вы уже читали выше — просто учитывая Шеттлса, Уилана и O + 12 — вы можете увидеть, что многие предложенные методы противоречат друг другу!
В статистическом исследовании 2016 года исследователи не смогли обнаружить, что секс в определенный день с большей вероятностью приведет к мальчику или девочке.
Было бы хорошо (и легко!), Если бы время секса могло повлиять на шансы, но современная наука утверждает, что это маловероятно.
Продукты питания, добавки и диеты
Почти все диеты с изменением пола можно разделить на три основные категории:
Потребление калорий и жиров
Продукты, которые явно влияют на pH вашего тела
Снижение или увеличение потребления определенных минералов
Диеты по теории калорий и жиров
Согласно диетам теории калорийности жира, матери, которые придерживаются более калорийной диеты, имеют немного больше шансов родить мальчика. Когда диета более низкокалорийная, больше вероятность девушки.
Это было основано на исследованиях изменения соотношения полов во время войны и голода. В то время как некоторые конкретные периоды времени показали сдвиг в соотношении полов, другие исследования этого не обнаружили. Маловероятно, что содержание жира или калорий в вашем рационе повлияет на ваши шансы на рождение мальчика или девочку.
Теории диеты pH
Согласно теориям pH-диеты, вы можете изменить pH своего тела в сторону более кислой или более щелочной в зависимости от того, что вы едите. Говорят, что более кислая реакция способствует появлению девушки; предполагается, что больше щелочи увеличит ваши шансы на рождение мальчика.
Это основано на исследованиях in vitro реакции сперматозоидов на воздействие окружающей среды. Это правда, что в лабораторных условиях X-сперма может выдерживать более кислые условия, чем Y-сперма. Однако возникают две проблемы:
Практически невозможно предсказать, как сперматозоиды будут реагировать в естественной среде, основываясь на том, что происходит в чашке Петри.
Во-вторых, ваше тело усердно работает над поддержанием гомеостаза или условий, которые идеально подходят для вашего благополучия и здоровья.Это включает в себя поддержание определенного уровня pH. Уровень pH меняется в зависимости от ваших гормонов (которые меняются в зависимости от менструального цикла), времени суток, уровня стресса и многих других факторов. На самом деле вы не можете контролировать это самостоятельно, особенно в той степени или точности, которые вам потребовались бы , если бы было возможно для зачатия определенного пола на основе уровней pH.
Минеральная половая диета
В соответствии с диетами, основанными на минеральном влиянии пола, считается, что диета с низким содержанием натрия и калия и высоким содержанием кальция и магния увеличивает шансы на рождение девочки.
Было проведено одно небольшое исследование по использованию этой диеты в сочетании с ограниченным по времени половым актом. Они завершили анализ крови, чтобы подтвердить, что диета эффективно изменила уровень минералов. Все пары пытались завести девочку.
Во время диеты женщины должны были не есть готовые продукты с солью, потреблять большие порции молочных продуктов (не менее 500 граммов в день), избегать картофеля (с высоким содержанием калия) и принимать кальций (от 500 до 700 мг). магний (от 400 до 600 мг) и добавки витамина D.Дозировка добавок варьировалась в зависимости от результатов анализа крови.
Что касается времени начала секса, парам было сказано избегать полового акта за два дня до предполагаемой даты овуляции и в течение нескольких дней после того, как овуляция была обнаружена. Это следует из теории Шеттлз о времени секса, чтобы иметь девушку.
В исследовании был очень высокий процент отсева, начиная со 150 пар и заканчивая только 32 женщинами, которые соответствовали критериям пола и диеты, и времени. Из них 81 процент родили девочек.
Исследование также показало, что у тех, кто не выбрал правильный выбор времени, но все же придерживался протокола диеты, их шансы на получение девочки были выше (но не так высоки).
Предупреждение о диетах с отклонением от пола
Некоторые из рекомендуемых диет являются экстремальными. Они могут строго регулировать разнообразие продуктов, которые вы потребляете, или количество потребляемых калорий. В течение длительного времени некоторые из этих диет могут нанести вред вашему здоровью. У людей, страдающих расстройством пищевого поведения, некоторые из этих диет могут спровоцировать рецидив.
Кроме того, когда дело доходит до приема добавок или ограничения потребления определенных минералов (включая соль и калий), имейте в виду, что это может быть опасно для вашего здоровья в целом. Перед тем, как начать любую диету или принимать какие-либо добавки, сначала поговорите со своим врачом.
Боксеры и трусы
Лабораторные исследования показали, что сперматозоиды, несущие X, могут выдерживать несколько более высокие температуры, чем сперматозоиды, несущие Y. Исходя из этого, желающим завести девушку мужчинам рекомендуется носить трусы.Трусы прижимают яички к телу, повышая температуру мошонки.
Есть ли доказательства того, что это имеет значение? Нет. Также имейте в виду, что когда вы намеренно пытаетесь повысить температуру мошонки, вы рискуете снизить общее количество сперматозоидов, а не только количество сперматозоидов, несущих Y.
Изменение pH влагалища
Теория спринцевания для выбора пола до зачатия основана на лабораторных доказательствах того, что X-несущие сперматозоиды более выносливы, чем Y-несущие сперматозоиды.Исследования (в чашках Петри) показали, что X-сперматозоиды могут переносить более кислую среду, а Y-сперматозоиды лучше переносят более щелочную среду.
Если вы хотите девочку, сайты с советами по изменению пола утверждают, что вам следует спринцеваться уксусным раствором, а если вы хотите мальчика, использовать раствор на основе пищевой соды. Или, как часто говорят, попробуйте смазать палец пищевой содой и ввести палец во влагалище. (Также известен как «палец из пищевой соды».)
Нет никаких доказательств того, что спринцевание поможет вам завести мальчика или девочку.Он также оказывает негативное воздействие на среду влагалища и увеличивает риск инфекции.
Есть много причин, по которым не может попробовать :
Ваша вагинальная среда сама по себе создает идеальные условия для поддержания жизни сперматозоидов, когда вы более плодовиты. Спринцевание может нарушить идеальные значения pH и в конечном итоге убить все сперматозоиды, а не только сперматозоиды Y или X, на которые вы рассчитываете воздействовать.
Вы смоете цервикальную слизь, необходимую для беременности.
Вы можете заразиться инфекцией или почувствовать раздражение влагалища. Оба эти фактора также могут снизить ваши шансы забеременеть. Они тоже неприятные!
Наборы для выбора пола в домашних условиях
Вы можете приобрести продукты и «наборы для выбора пола». Обычно они приходят с информацией или указаниями, а также с различными «инструментами» или дополнениями.
Они могут включать в себя устройство для спринцевания (обычно с рецептом, которому нужно следовать, чтобы сделать дома), рекомендации по диете и меню, продукты для отслеживания овуляции, такие как термометры или тест-полоски на овуляцию, и так далее.Вы можете получить pH-полоски, предназначенные для проверки кислотности или щелочности вашего влагалища, цервикальной жидкости или его спермы. Они также могут добавить один-два теста на беременность.
Некоторые из них включают в себя онлайн-группы или форумы «поддержки», часто просто частную группу в Facebook, где другие родители надеются зачать девочку или мальчика. Не тратьте деньги зря.
Во-первых, они не скажут вам ничего, что вы не читали здесь, не нашли бесплатно в другом месте в Интернете или в книге, которую вы берете из библиотеки.
Во-вторых, все это основано на очень отрывочной «науке». Нет никаких доказательств того, что проверка pH вашей цервикальной слизи поможет вам завести мальчика или девочку. Вопрос о выборе времени для секса для девушки (или мальчика) является весьма спорным. И нет никаких «волшебных» блюд или меню, которые гарантировали бы, что у вас будет мальчик или девочка.
В-третьих, что касается добавок, вам лучше покупать их самостоятельно. Также имейте в виду, что FDA не регулирует добавки, поэтому вы даже не знаете, содержит ли ваша смесь для мальчиков то, что они говорят, предполагая, что они даже скажут вам, что она содержит, прежде чем вы ее купите.Вы также можете самостоятельно приобрести дешевые тесты на овуляцию, тесты на беременность и тест-полоски pH.
Наконец, некоторые из этих сайтов являются мошенническими. Некоторые из них являются законными, но некоторые являются фишинговыми сайтами, которые просто хотят украсть данные вашей кредитной карты.
Эти сайты могут быть убедительными. У них могут быть блестящие отзывы. Однако имейте в виду, откуда вы знаете, что эти люди настоящие? А как насчет всех тех, кто был , а не счастлив? Особенно когда обзоры публикуются самой компанией, у вас нет возможности узнать, какие истории вы читаете , а не .
Они также могут предложить гарантию возврата денег, но включает ли их гарантия, что вы вернете свои деньги, если вы не получите мальчика или девочку, на которых надеетесь? Они не могут вам этого пообещать, так что будьте осторожны.
Но мой друг сделал XYZ и у него был мальчик / девочка
Есть много опубликованных историй успеха. Вы можете найти их на форумах, посвященных гендерным вопросам, и в группах в Facebook или услышать их от друзей, которые ругаются тем же методом, который они испробовали. Вы также можете прочитать отзывы или обзоры на веб-сайтах, посвященных выбору пола.
Даже если кто-то использует метод, не имеющий научной ценности, его шансы получить желаемый секс довольно высоки — почти 50-50. Анекдотические свидетельства не являются доказательствами.
Также помните, что люди с большей вероятностью вернутся на форум или оставят отзыв на Amazon, если им удастся использовать какой-либо метод. Те, кто не получают того, чего хотят, обычно уходят. Те, у кого есть мальчик (или девочка), могут вернуться в группу звездой. У них был успех! Они могут объявить себя экспертами в том, как вы можете получить желаемого ребенка.
Те, кто не добились успеха, с меньшей вероятностью вернутся, чтобы рассказать свою историю. Их могут обвинить в том, что они недостаточно строго следуют указаниям. Им не выпадает чести делиться историей успеха. Нет смысла сообщать, что они не достигли своей цели.
Этические проблемы и разногласия по поводу выбора пола
Хотя некоторые врачи утверждают, что право выбора, будет ли у вас мальчик или девочка (в разумных пределах), относится к широкой категории репродуктивных прав, не все с этим согласны.Многие родители тайно или открыто желают иметь девочку или мальчика, но, кажется, есть черта, когда нужно предпринять шаги, чтобы это желание сбылось. Вот некоторые из аргументов против предвзятого выбора пола:
Противоречит концепции безусловной родительской любви. Практически каждая мать и отец, которые действительно хотели иметь ребенка одного пола, но родили другого, скажут вам, что они любят этого ребенка так же сильно. Однако некоторые задаются вопросом, может ли такое сильное предпочтение до зачатия помешать безусловной любви.
Создает скользкую дорожку к «дизайнерским младенцам». Некоторые специалисты по этике обеспокоены тем, что если мы начнем позволять людям выбирать пол своего ребенка, это приведет к тому, что родители будут пытаться выбирать другие аспекты генетики ребенка. Однако сейчас такой технологии не существует.
Создает социальные последствия, если один пол превалирует над другим. В культурах, где один пол сильно превалирует над другим, способность выбирать пол ребенка может привести к дисбалансу в соотношении полов в обществе.Это уже проблема Китая, где мальчиков предпочитают девочкам. По последним данным, соотношение полов составляло 113,5 мальчиков на каждые 100 девочек. Вопросы гендерного равенства в образовании и других сферах также сильно страдают в Китае.
Создает риск того, что ребенок не будет соответствовать гендерным ожиданиям родителей. Родитель, желающий иметь девочку (или мальчика), может иметь определенные представления о том, что значит быть девочкой (или мальчиком). Что, если ребенок не оправдывает этих ожиданий? Это может иметь психологические последствия и вызвать проблемы в отношениях между родителями и детьми.
Вызывает религиозные возражения против предвзятого выбора пола. Некоторые религии запрещают предпринимать какие-либо шаги, чтобы попытаться выбрать пол своего будущего ребенка или контролировать его. Даже в религиях, где один пол (обычно мужской) предпочитается другому, вмешательство в «план Бога» может вызывать неодобрение.
Слово Verywell
Многие втайне желают завести ребенка определенного пола. Может, они всегда мечтали вырастить маленькую девочку или маленького мальчика.Может быть, они хотят получить опыт воспитания детей каждого пола. Это общие желания, и нечего стыдиться.
Несмотря на эти надежды, когда ребенок родится, почти каждый родитель скажет, что влюбился. Когда здесь появился ребенок, пол больше не имел значения.
Есть несколько медицинских технологий, которые могут помочь вам иметь ребенка определенного пола, но они могут быть очень дорогими (например, ЭКО-ПГД) или недоступны в США (например, Microsort®). Существует также множество «естественных» методов выбора пола, подавляющее большинство из которых не имеют научной обоснованности или стоят на очень шаткой почве.Хотя большинство методов безвредны, не все из них безопасны. Поговорите со своим врачом за советом.
Есть ли у принца Гарри и Меган Маркл мальчик или девочка?
Обновление от 7 марта 2021 г .: Во время интервью принца Гарри и Меган Маркл с Опрой Уинфри пара рассказала, что у них есть девочка и что она должна родиться этим летом.
Когда Опра спросила Гарри, что он почувствовал, когда узнал, что их вторым ребенком будет девочка, он ответил: «Удивительно.Просто благодарен, типа — иметь любого ребенка, любого одного или любых двоих было бы замечательно, но иметь мальчика, а затем девочку, чего еще можно желать? »Он добавил:« Теперь у нас есть семья. У нас четверо и две собаки, и это здорово ».
Оригинал: В День святого Валентина принц Гарри и Меган Маркл поделились радостной новостью со всем миром. Жители Сассексов ждут своего второго ребенка вместе.
«Мы можем подтвердить, что Арчи будет старшим братом.Герцог и герцогиня Сассекские очень рады, что ждут второго ребенка », — сказал представитель пары. Заявление сопровождалось новым черно-белым портретом Гарри и Меган ( ниже ), который был удаленно сделан их давним другом, фотографом Мисан Гарриман.
Новый портрет Гарри и Меган, опубликованный с объявлением о беременности.
В отличие от 2018 года, когда Меган поделилась, что беременна своим первым ребенком, малышом Арчи, на этот раз объявление не включало никакой информации о сроке ее родов, что заставило многих гадать, когда может появиться новое пополнение в семье Сассекс.В обоих объявлениях о беременности Сассекс не раскрыл пол ребенка.
По данным Babycenter, популярного ресурса для будущих родителей в США, «большинство беременных женщин узнают пол своего ребенка (если они хотят знать) во время ультразвукового исследования в середине беременности, обычно между 16 и 20 неделями».
Так что, возможно, Гарри и Меган еще не смогли узнать пол ребенка (опять же, в зависимости от того, насколько далеко она продвинулась), или они могли решить не делать этого. Или, в-третьих, они могли бы узнать, но пока предпочитают хранить эту информацию в тайне.Брат Гарри, принц Уильям, и его жена, герцогиня Кембриджская, также, как известно, умалчивали о полах всех трех своих детей, принца Джорджа, принцессы Шарлотты и принца Луи, вплоть до их рождения.
Мы обязательно будем обновлять здесь, если будут объявлены какие-либо новости.
Кэролайн Халлеманн
Директор по цифровым новостям
В качестве директора по цифровым новостям Town & Country Кэролайн Халлеманн освещает все, от британской королевской семьи до последних серий Outlander, Killing Eve и The Crown.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Могу ли я забеременеть, если буду заниматься сексом без проникновения?
Да, хотя риск забеременеть таким образом очень низок. Если вы хотите избежать беременности, вам следует использовать противозачаточные средства.
Беременность
Беременность наступает, когда мужская сперма оплодотворяет женскую яйцеклетку, что может произойти, даже если у вас не было полового акта (проникновения).
Во время полового акта из пениса мужчины происходит эякуляция спермы во влагалище женщины. Сперма мужчины (жидкость, выделяемая при эякуляции или «кончании») содержит миллионы сперматозоидов. Одна эякуляция может содержать более 300 миллионов сперматозоидов.
Как только половой член находится в эрекции, до эякуляции у мужчины вырабатывается жидкость, называемая преэякулятом.Эта жидкость может содержать тысячи сперматозоидов. Мужчины не контролируют производство этой жидкости.
Яичники женщины выделяют одну или несколько яйцеклеток (овуляция) за 12–16 дней до следующей менструации.
Сперма мужчины попадает в тело женщины через ее влагалище, затем проходит через шейку матки и матку к фаллопиевым трубам, где оплодотворяется яйцеклетка (зачатие). Яйцеклетка может быть оплодотворена спермой, содержащейся в семенной жидкости или предэякуляте.
Что, если бы я не занимался сексом?
Вы можете забеременеть без полового акта, если, например:
сперматозоидов попали в ваше влагалище — например, если у вас или вашего партнера есть сперма или предварительная эякуляция на ваших пальцах и вы касаетесь влагалища
ваш партнер эякулирует около вашего влагалища
эрегированный пенис вашего партнера соприкасается с вашим телом около влагалища
Риск забеременеть таким образом очень низок, потому что вне тела сперматозоиды могут существовать только короткое время.Однако, если вы не планируете беременность, важно знать, что таким образом можно забеременеть.
Предотвращение беременности
Если вы не хотите забеременеть, вам следует использовать противозачаточные средства. Для получения информации о различных методах см .: какой метод контрацепции мне подходит?
Также важно помнить, что только презервативы могут защитить вас как от беременности, так и от инфекций, передаваемых половым путем (ИППП).Если вы используете презерватив, наденьте его, как только пенис вашего партнера будет в состоянии эрекции, чтобы сперма не попала в ваше влагалище.
Прочтите ответы на другие вопросы о беременности.
Дополнительная информация:
Последняя проверка страницы: 28 марта 2018 г. Срок следующей проверки: 28 марта 2021 г.
Приучение детей к ответственности и самостоятельности
«Не пойму, как мне ребёнка приучить к ответственности? Второй класс заканчивает, и никакой самостоятельности. Если сама портфель не соберу ему — забывает дома ручки, тетрадки, дневник. Кровать заправить, вещи по полкам разложить, ботинки в обувницу — всё я. Ну сколько можно?!»
— Татьяна, 31 год
Действительно, многие родители хотят привить ребенку чувство ответственности как можно раньше, иногда чуть ли не с самого рождения. Нужно ли постоянно заставлять быть ответственным за свои поступки или можно помочь ребенку самому развить это качество?
Поговорим о том, как создать питательную среду для естественного развития самостоятельности, и о том, как приучать подростков к ответственности.
Содержание:
Что мешает детям быть самостоятельными?
Как научить ребенка ответственности?
Как научить подростка ответственности, если упущен момент?
Что мешает детям быть самостоятельными?
Ответственность и самостоятельность тесно связаны между собой. Эти черты свидетельствуют о психологическом развитии, взрослении человека. Психологически зрелый человек умеет сам принимать решения и управлять своим поведением, умеет нести ответственность за свои действия, различает разные эмоции и умеет управлять ими, осознаёт свои потребности.
В идеале, к окончанию школы подросток уже несёт ответственность за свои поступки и обладает начальными навыками саморегуляции, но так происходит не со всеми.
Самостоятельность — такой же навык, как и, например, устный счёт. Если у человека есть возможность развивать правильные установки и учиться нести ответственность за свои решения, например, в ходе прохождения программы модификации поведения 7Spsy, он неизбежно научится это делать. Если нет, то развитию навыка могут мешать негативные установки и привычка вести себя безответственно.
Можно выделить 2 основные причины, которые мешают детям взрослеть:
Чрезмерная опека. Родители или другие взрослые, которые растят ребёнка, часто делают всё за него и пресекают любые попытки проявить самостоятельность. Им кажется, что проще сделать быстро и хорошо за ребенка, чем дать «малышу» возможность потратить много времени и сделать самостоятельно, но плохо. И в итоге уже подросток не несёт ответственность за свои поступки и не стремится действовать самостоятельно.
«Сама наливаю за дочку сок, она непременно разольёт и вытереть потом не сможет нормально. Колготки тоже надеваю, маленькая ещё, возится долго, а если не получается, злится и плачет. Уж лучше я сама».
— Ольга, 23 года
Преждевременное приучение к самостоятельности. Если мы подталкиваем детей к тому, к чему они не готовы, у них возникает чувство тревоги и беспокойства. Дети будут вести себя как взрослые, но означает ли это, что они повзрослели? Нет. Маленький человек может имитировать поступки взрослых, но это будет всего лишь имитация, а не проявление внутренней зрелости. Например, из-за незрелости мозга дети в 5 лет с трудом контролируют свои эмоции. Взрослые могут заставить ребёнка скрывать и подавлять эмоции, но не могут заставить мозг созреть раньше естественного срока. Заставлять его взрослеть быстрее, чем он физиологически может — всё равно, что тянуть росток дерева вверх, чтобы выросло скорее.
Ни первый, ни второй подход к родительству, как бы ни хотелось, не воспитает в ребёнке самостоятельность и ответственность, потому что не даёт реального и своевременного опыта. Что же тогда делать?
Как научить ребёнка ответственности?
Можно придерживаться одной и той же тактики, чтобы сформировать ответственность как у подростков, так и у детей младшего школьного возраста.
Психологи рекомендуют следовать следующим советам:
В первую очередь важно понимать, что взросление и независимость — длительный процесс, которому невозможно научить одномоментно. Но можно создать для своих детей благоприятную среду, основанную на естественной привязанности к родителям и ощущении безопасности, и тогда навыки самостоятельности постепенно разовьются и окрепнут. [1]
Опирайтесь на зону ближайшего развития вашего ребёнка, [2] чтобы научить его быть самостоятельнее. В эту зону входят умения и навыки, которые ребёнок пока не может использовать самостоятельно, только с помощью родителей. Например, сам ещё не может приготовить завтрак, но если родители порежут плиту и зажгут плиту, то справится с готовкой. В процессе совместной деятельности дети осваивают навыки и привыкают к самостоятельным действиям.
Весь процесс взросления происходит таким образом: родитель делает что-то вместо ребёнка — когда ребёнок готов, родитель делает что-то вместе с ребёнком — когда ребёнок осваивает навык, родитель отступает в сторону, но готов помочь.
Приведём пример:
Мама хочет, чтобы её сын научился собирать сам портфель:
1 этап. Мама собирает портфель вместе с сыном.
2 этап. Мама наблюдает за тем, как сын собирает портфель, иногда подсказывает.
3 этап. Навык освоен, мальчик собирает портфель самостоятельно, но знает, что может обратиться за помощью к маме.
Конечно, у всех детей свои сроки освоения навыка, которые зависят от сложности действий и индивидуальных особенностей. Но если ребёнок не может что-то делать даже с помощью взрослых, то, скорее всего, он ещё не готов к освоению этого навыка.
3. Учитывайте, что в процессе воспитания ответственности у детей могут быть спады и откаты. Дети могут отказываться делать то, что уже умеют, так как слишком устали, переживают кризис или просто хотят ощутить заботу и почувствовать себя в безопасности. Например, дошкольник может просить одеть или покормить его. И в такие моменты детям важно чувствовать, что они могут положиться на вас и довериться. Будьте рядом, чтобы вовремя подставить плечо.
Что же делать, если в процессе взросления мы допустили ошибки? Как в этом случае воспитать ответственность у подростка?
Как научить подростка или школьника ответственности, если упущен момент?
Понимание того, что момент упущен, обычно настигает к началу подросткового возраста, когда родители устают ждать от подростка ответственного поведения. Самое бесполезное, что можно сделать в этом случае — заняться самобичеванием. Чувство вины тут не поможет. Поэтому лучше подумать о том, как исправить ситуацию и научить подростка ответственности и самостоятельности. Для начала выберите действия, которые ваш подросток может делать вместе с вами, но при этом вы должны чётко понимать, как эта деятельность воспитает у ребёнка чувство ответственности.
Чтобы привить ребёнку ответственность и самостоятельность, рекомендуем пройти курс модификации поведения 7Spsy. Задания выполняет сам ребёнок, находясь дома, — и это уже тренировка самостоятельности. А мы всегда будем на связи: наш психолог поддержит школьника и ответит на его вопросы дистанционно (онлайн-чат, e-mail, телефонные звонки и др.). Это делает процесс изменения поведения более быстрым по сравнению с очным посещением психолога раз в неделю. Через 2-6 недель вы уже сможете увидеть, что ваш ребёнок развивает ответственность и становится более самостоятельным.
Занятия полностью анонимны, и, если нужно, ребёнок с лёгкостью сохранит их в тайне от приятелей и учителей.
Помните, дети не птенцы, не стоит выталкивать их из гнезда силой. Лучше создать им благоприятные условия для естественного и здорового взросления.
Источники:
По материалам книг Г. Ньюфелда, автора концепции развития на основе привязанности.
На основе теории зоны ближайшего развития Л. С. Выготского.
6 шагов, чтобы сформировать самостоятельность у детей — Психология эффективной жизни
К сожалению, самостоятельность некоторые родители путают с понятием «удобный ребенок». «Хочу, чтобы мой ребенок стал самостоятельным» на деле означает: сам делал уроки без напоминаний, убирался в комнате, организовывал себе досуг и вообще не напрягал. Проще всего добиться такого послушания — это создать жесткие правила и заставить детей следовать им.
Самостоятельный или удобный?
Воспитание по принципу «ДОЛЖЕН», «НЕЛЬЗЯ» никакую здоровую самостоятельность не формирует. Авторитарные семейные правила порождают неуверенность и страх ответственности. Ведь есть папа и мама, которые эти законы придумали. И главное — не нарушить их, пока родители смотрят.
Жесткие нормы ограничивают пространство, в котором ребенок растет, познает себя и окружающий мир. Чем больше таких правил, тем меньше свободы и тем сильнее внутреннее сопротивление: «НЕ БУДУ!» Это естественно — в человеке природой заложена борьба за личное пространство.
Посмотрите на эти требования:
«Ты должен ходить в школу!»
«Ты должен делать уроки!»
«Ты должен играть с младшим братом!»
«Ты должен помогать маме готовить ужин!»
«Ты должен заниматься музыкой, учить языки, математику, заниматься спортом и т.п.».
Каждое «должен» превращается в блок и загоняет человека в рамки. Так и вырастаем, не зная о существовании своих желаний. А когда узнаем, что, оказывается, можно хотеть, становится очень горько.
Что такое здоровая самостоятельность
Самостоятельный ребенок знает, чего хочет от жизни:
у него есть свои увлечения;
посещает кружки, потому что ему надо, а не потому, что «мама сказала»;
интересуется литературой, развивает свои навыки сам.
Самостоятельный ребенок умеет выбирать себе друзей:
не будет общаться с кем попало;
выбирает коллективы, в которых его уважают и ценят;
умеет постоять за себя.
Как сформировать самостоятельность у своих детей
Используя шесть шагов, приведенных ниже, вы точно поможете своим детям стать более самостоятельными.
Шаг 1. Дайте возможность ребенку быть самостоятельным — отойдите в сторону
Зачем мы, родители, воспитываем своих детей?
Чтобы реализоваться в жизни?
Чтобы воплотить в своем ребенке то, что не воплотили в своем детстве?
Чтобы дети не повторили ваших ошибок?
Чтобы их жизнь была лучше, чем ваша?
Если вы согласны хотя бы с одним из этих утверждений — подумайте, а ВЫ довольны своей жизнью? Потому что эти все цели не о ребенке. Эти цели о нас. О нашей неудовлетворенности своей жизнью, о нашей нереализованности, о наших проблемах, комплексах, ограничивающих убеждениях.
Главная цель воспитания — чтобы ребенок мог жить в этом мире без помощи мамы и папы. И не просто «жить = выживать», а жить полноценной, успешной, счастливой жизнью.
Чтобы ребенок получил опыт, который поможет ему во взрослом возрасте быть успешным, родителям нужно дать возможность ему самому не только пробовать новые виды деятельности, но и получать последствия — как положительные, так и отрицательные.
Родители отходят в сторону, но при этом находятся рядом с ребенком. Если ему потребуется защита — они сразу же включаются. А если нет — они наблюдают и общаются с ребенком: «Как ты думаешь, почему так произошло?», «Что надо сделать, чтобы в следующий раз было по-другому?». Вопросы без осуждения и без указания на «плохое» поведение не травмируют самооценку.
Шаг 2. Отойдите от школьной жизни своего ребенка — уроки он делает сам
Очень сложно маме не вникать в учебные процессы, когда школа, учителя, вся система направлены на то, чтобы родители были включены.
Вот что поможет не нагружать себя школьными хлопотами:
Выработайте привычку задавать себе вопрос: «Какие последствия будут для моего ребенка, если я это сделаю? А если не сделаю?» Прежде чем помогать с домашними заданиями, разбираться с учителями, задайте себе этот вопрос. Честно ответьте себе на него.
Не донимайте излишним контролем: «А что тебе задали?», «А что по математике?», «Перескажи мне текст, покажи — я проверю» и т.п. Оказывайте помощь, когда к вам ребенок обращается сам.
Приучайте детей быть ответственными в своих делах. Можете спросить: «Ты все приготовил к школе? Ничего не забыл? Хорошо, я тебе доверяю». Доверие важно — оно формирует здоровую самооценку.
Не бойтесь двоек, замечаний в дневнике. Когда еще дети могут получать шишки, как не в детстве? Во взрослом возрасте цена ошибки будет намного выше. Сейчас его поругают, а потом — семья, дети, ипотека. Ошибся — потерял работу, нет денег купить продукты — запой, развод…
Формируйте у детей привычку не опускать руки, а на все трудности смотреть как на задачи.
Не бойтесь компьютера и Интернета. Обучайте детей пользоваться Интернетом для поиска информации, работать с компьютером и базовыми программами. Идите в ногу со временем.
Шаг 3. Создавайте домашние обязанности и помогите ребенку их выполнять
Позвольте ребенку выбрать домашние обязанности, которые будет выполнять только он.
Для формирования самостоятельности важен не только сам процесс, когда ребенок пробует новую деятельность, пусть он увидит реальные последствия, если он что-то не делает. Это более значимо.
Не стоит оберегать ребенка там, где ему ничего не угрожает. Не стоит исправлять за ним все недочеты. Именно сейчас, пока он маленький, самое время получать опыт:
Опрометчиво доверился другу, который потом подставил, — помогите ему, проанализируйте, почему так произошло. Ребенок сейчас научится разбираться в людях. И потом, во взрослом возрасте, он не доверит свои миллионы первому встречному.
Не навел порядок в своей комнате, не смог найти нужные ему вещи. Не спешите помогать. Проанализируйте. Поговорите. «Как ты думаешь, почему так произошло?», «А что надо сделать, чтобы ты больше не терял нужные предметы?». Пусть сам придет к выводу, что порядок помогает быстро найти то, что нужно.
Начинать развивать самостоятельность и ответственность лучше с чего-то незначительного. Подумайте, где вы можете позволить ребенку получить негативные последствия?
Уборка в своей комнате, уход за домашним цветком (выберите такой цветок, который не жалко испортить), сбор вещей в школу и на тренировки — вот отличные обязанности для начала.
Шаг 4. Позвольте детям самим дружить и решать конфликты
То, что сегодня является для взрослого человека «нормой», то, как он живет, как мыслит, чего добивается и чего страшится, закладывалось с детства.
Каждый человек что-то привносит в жизнь другого человека: привычки, взгляд на мир, способы взаимодействия и т.п. Поэтому отправляйте ребенка в те коллективы, где он будет чувствовать уважение. Забирайте оттуда, где унижают. Так вы показываете: «Ты достоин уважения».
Ездите с детьми за границу, записывайте в кружки, отправляйте в лагеря, но очень тщательно выбирайте. Выбирайте для него место для жизни, где он получит поддержку и желание двигаться вперед. В подростковом возрасте он будет дружить с адекватными компаниями просто потому, что это норма.
Как учить решать конфликты? Если вы видите, что у ребенка конфликт с другом или с учителем, подумайте, какие будут последствия, если вы побежите разбираться. Чему научится ребенок? «Мама всегда все уладит, я могу не напрягаться». А если он сам попробует этот конфликт решить, подумает о причине, попробует изменить поведение или ситуацию — получит новый опыт. И этот опыт будет с ним всегда.
Но бывают ситуации, когда родители должны заступиться, чтобы поставить обидчика на место и дать понять ребенку, что мама и папа всегда рядом, всегда защитят. Это опасные, угрожающие жизни или психике ребенка ситуации.
Например, другой ребенок или учитель устраивает травлю. Дети могут сильно обижать вашего ребенка — бить, кусать. В такой ситуации надо включаться в конфликт. Порой бывает достаточно одного разговора для прекращения неприятной ситуации.
Чтобы научить детей самостоятельно принимать решения, всегда давайте возможность выбирать. Так сложится понимание, что человек способен влиять на свою жизнь и все, что происходит, зависит от него.
Как давать выбор? Начиная с шести месяцев или даже раньше вы можете показывать малышу два костюмчика и спрашивать: «Что хочешь надеть сегодня?»
Деток постарше можно спрашивать: «Ты кашку будешь или макароны?», «Какую кроватку хочешь?», «Какие обои подойдут в твою комнату?», «Какую одежду тебе купить?».
Очень хорошо, если вы не просто спрашиваете, а еще и учитываете детское мнение. Реально покупаете такие обои в детскую, которые выбрал ребенок. Но! Предусмотрительно предложите 2–3 варианта на ваш вкус, из которых потом малыш и будет выбирать. Так вы и себя обезопасите — в любом случае выбор ребенка будет соответствовать вашим требованиям, и ребенок почувствует себя способным принимать решения.
И завершающий штрих — рассказывайте друзьям, знакомым, что эти обои выбрал ваш ребенок сам! Гордитесь своим малышом.
Фразы, которые мешают учиться самостоятельно делать выбор:
«Тебя не спрашивали».
«Яйца курицу не учат».
«Какое твое дело?»
«Не лезь, когда взрослые разговаривают».
Если сложно начать спрашивать мнение своего ребенка, попробуйте следующее упражнение.
Представьте, что вы сейчас общаетесь не со своим ребенком, а с ребенком начальника или просто с чужим малышом. Как бы вы с ним говорили? Как со взрослым и равным. Именно такое отношение и умение видеть в ребенке взрослого помогает стать самостоятельным.
Шаг 6. Давайте карманные деньги детям
Помочь ребенку стать более самостоятельным помогут… карманные деньги.
Начинать давать карманные деньги можно с 5–6-летнего возраста, когда ребенок уже умеет считать и сможет записывать себе отчет.
Важные условия:
Ребенок получает карманные деньги просто так, не за выполнение домашних обязанностей или школьных уроков.
Ребенок ведет учет у себя в специальной тетрадке — сколько денег он получил, сколько и на что потратил, сколько денег осталось. Важно, чтобы ребенок начинал это записывать.
Ребенок может тратить свои деньги на то, что ОН хочет. Вы лишь подсказываете ему, какие могут быть последствия.
Ребенок может зарабатывать деньги (по возрасту). Предложите ему сделать что-то для вас за деньги (не домашние обязанности и уроки). Но и принимайте работу строго, как если бы заказывали ее. Например, одна мама попросила сына помочь ей сортировать товар по коробкам и оплатила ему работу, как платит сотруднику. Другая мама попросила набрать на компьютере документ. Ребенок пыхтел, набирал очень долго, но в итоге работу сделал и деньги заработал.
Не стоит бояться денег в руках детей. Вы получите намного больше пользы, если научите своих детей с раннего возраста не бояться денег, вести учет, зарабатывать их и получать удовольствие от самостоятельной траты.
Выполнив эти шесть шагов, вы не только поможете своим детям стать более самостоятельными, но и поможете с детства совершенствовать те навыки и умения, которые им реально будут в жизни нужны. Эти качества помогут вашим детям жить самостоятельной, успешной и счастливой жизнью во взрослом возрасте.
От редакции
Послушный ребенок, привыкший беспрекословно выполнять все, чего требуют от него взрослые, никогда не спорит. Ведь приказ родителя — закон. Вот только есть опасность, что и в будущем он будет стремиться не к своим целям. Знакома ситуация, когда достигутый после массы вложенных усилий результат не приносит удовлетворения? Как с этим разобраться, рассказывает психолог Ярослав Вознюк: https://psy.systems/post/kak-otlichit-svou-nastoyaschuyu-cel-ot-navazannoj.
Хотите, чтобы ваш ребенок любил и уважал вас искренне, а не боялся и выполнял ваши требования только из-под палки? Сформируйте с ним близкую связь. Как сформировать привязанность, учит книга «Не упускайте своих детей» Гордона Ньюфелда и Габора Матэ: https://psy.systems/post/gordon-njufeld-gabor-mate-ne-upuskajte-svoix-detej.
Дисциплина или вседозволенность — важный выбор, который возложен на родителей и всех взрослых, которые участвуют в воспитании ребенка. Почему как чрезмерная требовательность, так и полное попустительство одинаково ведут к проблемам, объясняет психолог Ольга Юрковская: https://psy.systems/post/disciplina-ili-vsedozvolennost-chto-vedet-k-uspexu.
Консультация для родителей «Как воспитать самостоятельность у детей»
Консультация для родителей «Как воспитать самостоятельность у детей»
Давай будем одеваться… Я сама! Я сама! Пойдём будем умываться… Я сама! Я сама!
Ну идём, хоть причешу я… Я сама! Я сама! Ну давай хоть покормлю я… Я сама! Я сама!
И. Муравейка.
Самостоятельность – это ценное качество, необходимое человеку в жизни.
Период младшего дошкольного возраста благоприятное время для воспитания самостоятельности. В этом возрасте ребёнок осознаёт себя как отдельного человека, со своими желаниями и особенностями. Ребёнок практически становиться самостоятельным: может выполнять без помощи взрослого многие действия, и отлично усваивает навыки самостоятельности.
Психологи утверждают: уже к трём годам у ребёнка резко возрастает стремление к самостоятельности и независимости от взрослого, как в действиях, так и в желаниях. У него появляется устойчивое желание самоутвердиться.
По своей природе дети активны, очень часто они стремятся выполнять различные действия самостоятельно. Часто каждому из нас в ответ на предложение сделать что-то за ребёнка или помочь ему в чём-то приходилось слышать «Я сам!» Но мы по разным причинам – из-за отсутствия времени, неуверенности в силах ребёнка – мы стремимся сделать всё за него сами.
Но действительно ли мы оказываем ребёнку помощь?
Стремясь сделать всё за ребёнка, взрослые причиняют ему большой вред, лишают его самостоятельности, подрывают у него веру в свои собственные силы, приучают надеяться на других, дети могут вырасти пассивными и ленивыми.
Ошибка многих родителей, когда они подавляют стремление ребёнка к самостоятельности. Останавливаю детей со словами: «Что ты долго возишься, дай я быстрее…», «ты не умеешь, ты ещё маленький, давай я…»
Подавлять эти стремления ни в коем случае нельзя – это приводит к осложнениям в отношениях ребёнка и взрослого. Первый из них – негативизм, т. е. непослушание или нежелание выполнять указания взрослого, а стремление делать всё наоборот.
Затем – упрямство, ребёнок будет настаивать на своём просто потому, что он этого потребовал.
Так же в поведении ребёнка могут проявляться строптивость и своеволие (ребёнок всё хочет делать сам, отказываясь от помощи взрослых), наблюдаются такие явления, как бунт против окружающих (конфликт с окружающими, постоянно ссориться, ведёт себя агрессивно).
Таким образом, подавление детской самостоятельности способно оказать серьёзное негативное влияние на развитие личности ребёнка. Итак, дети стремятся к самостоятельности. Но возникает вопрос: «Что же дети могут выполнять самостоятельно в младшем возрасте?»
Мыть руки, засучивая рукава; мыть лицо, не разбрызгивая воду; правильно пользоваться мылом; не мочить одежду; сухо вытираться полотенцем, без напоминания вешать его на отведённое место.
Одеваться и раздеваться в определённой последовательности; одежду снимать, складывать, вешать, выворачивать на лицевую сторону; надевать одежду, пуговицы расстегивать и застёгивать.
Замечать непорядок в одежде и самостоятельно устранять его или обращаться за помощью к взрослому.
Пить из чашки; есть, хорошо пережевывая пищу с закрытым ртом.
Правильно пользоваться ложкой, вилкой, салфеткой.
Убирать игрушки, книжки, строительный материал в определённое место.
Конечно, малыш не сразу приобретает необходимые навыки, ему требуется наша помощь. Надо создать необходимые условия для проявления самостоятельности:
Приспособить к росту ребёнка вешалку для одежды.
Удобная одежда для одевания (пришиты пуговицы, застёгиваться все застёжки и молнии), обязательно
должна быть петельки, чтобы вешать одежду на вешалку.
Выделить место для хранения предметов туалета, полотенца, обуви, игрушек и других вещей вашего ребёнка.
Места хранения должны быть постоянными.
Но создание условий ещё недостаточно для формирования навыков самообслуживания и воспитания самостоятельности у детей. Необходимо правильно руководить действиями детей и помогать им. Прежде, чем ожидать от ребёнка самостоятельности, его нужно научить действиям, необходимым в процессе одевания, умывания, приёма пищи.
Пытаясь развить в своём ребёнке самостоятельность, взрослые часто допускают распространённые ошибки:
Одна из них, как мы уже говорили, подавление стремления ребёнка к самостоятельности. Если постоянно тормозить это желание, то дети могут расти пассивными, не умеющими преодолевать трудности, они ждут, что за них всё сделают взрослые. Никогда не надо делать за ребёнка того, что он может сделать сам, — это должно стать правилом для всех родителей, если они хотят сформировать у малыша активность, инициативу, усидчивость, трудолюбие, умение преодолевать трудности. Старайтесь поддерживать стремление ребёнка к самостоятельности, проявляйте терпение.
Очередная ошибка родителей, когда они нахваливают своего малыша просто – так от чрезмерной любви к нему, а его достижения не замечают или относятся к ним несерьёзно. Воспитывая самостоятельность, старайтесь, как можно реже прибегать к замечаниям, наставлениям, порицаниям. Больше опирайтесь на поощрения и похвалу. Похвалы заслуживает старание, усидчивость, находчивость ребёнка, стремление оказать внимание, помощь родителям, овладеть новыми действиями. Оценивая то или иное действие ребёнка, недостаточно ему сказать, «Молодец» или «Неправильно», следует конкретно указать, что сделано ребёнком хорошо, а что ему совсем не удалось. Ваши оценки важны для ребёнка, именно поэтому вы должны быть тактичными и придерживаться меры. Похвала не должна быть фальшивой, преувеличенной. Она должна быть заслуженной. Объективная оценка помогает укреплять у детей желание делать всё самим, умение преодолевать трудности, добиваться результата. Поощряйте, хвалите, своего ребёнка даже за небольшие достижения.
Важной ошибкой является, если мы требуем от ребёнка, убирать вещи на свои места, а сами пренебрегаем этим простым правилом. В младшем дошкольном возрасте дети обладают большой подражательностью. Всё виденное ими, и хорошее и плохое, отражается в их поведении. Поэтому, желая воспитать у детей самостоятельность, аккуратность, папа и мама должны быть примером для подражания. Если вы сами не будете класть вещи на место, аккуратно с ними обращаться, а станете лишь требовать этого от детей, то вам не удастся воспитать у своего ребёнка привычки к аккуратности. Навыки самообслуживания прививаются быстрее, если взрослый покажет и прокомментирует на примере, как, что и в каком порядке делать. Для мальчиков важен пример папы, а для девочек пример мамы.
Ещё одной ошибкой является, когда родители теряю терпение и торопят ребёнка. Нельзя торопить ребёнка с выполнением, какого – либо действия, надо дать ему возможность выполнять всё спокойно. Не надо упрекать его в медлительности и небрежности, это может вызывать отрицательное эмоциональное состояние, повлечь за собой нежелание принять участие в труде следующий раз.
Главной ошибкой многих родителей является – гиперопека, т.е. чрезмерная опека ребёнка. Многие мамы и папы спешат на помощь, даже если ребёнок их об этом не просит. Если у малыша что –то не получается не спешите сделать за него, дайте возможность проявить ребёнку настойчивость и добиться результата.
Существует немало эффективных приёмов вовлечения малышей в труд по самообслуживанию. Вот некоторые из них:
Старайтесь с помощью игрушек, закреплять навыки самообслуживания (куклу одеть, раздеть, уложить спать, накормить и т.д.)
В обучении самообслуживанию, используйте игровые приёмы, игровые ситуации: «давай покажем мишке как ты одеваешь ботинки», «Посмотри, зайке нравиться, как ты моешь ручки сам», «давай вместе ты один ботинок, а я другой» и т.д.
Если ребёнок постоянно путает левый и правый ботинок, покажите ему как они «дружат». Поставьте ботинки правильно, найдите у каждого ботинка «носик», покажите, как они смотрят друг на друга. Потом покажите, как ботиночки «поссорились»(носки ботинок смотрят в разные стороны) и вместе с малышом поставьте их правильно — «подружите».
Если малыш путает, где передняя, а где задняя половина одежды и надевает её задом наперёд, то обратите внимание ребёнка на отличительные признаки передней половины. Обычно спереди на одежде всегда есть картинка или аппликация, тогда будет достаточно пояснить малышу. Что перёд находиться там, где картинка.
Как научить ребёнка надевать брюки?
Лучше учиться этому сидя на стуле или на полу, потом малыш сможет надевать брюки и стоя – но это уже следующий этап. Покажите ребёнку, что у него есть две ножки, попросите выпрямить ноги и положить брюки на ноги. А в брюках есть два «окошка» скажите поговорку: «Каждой ножке – своё окошко». Эта поговорка очень хорошо запоминается детьми, напоминайте им эту фразу перед одеванием брюк.
Чтобы малышу не пришлось выворачивать колготки и штаны, учите снимать их за резинку с ног до самых ступней, а затем стягивать за носок или резинку снизу.
Чтобы научить ребёнка застёгивать разные виды застёжек на одежде и обуви, практикуйтесь на куклах, мишках, зайках и других игрушках. Очень хорошо, если у вас дома есть игрушка с полным комплектом одежды.
Помочь научить ребёнка одеваться и раздеваться в определённой последовательности, вам может наша папка – раскладушка «Одевание и раздевание». Сразу приучайте малыша аккуратно складывать и убирать вещи на свои места в шкафу в детском саду:
шапку и кофту на верхнюю полку
куртку вешать на крючок за петельку
штаны вешать за резинку или складывать вниз
— шарф вешать на крючок или складывать на
верхнюю полку,
— обувь ставить в нижний ящик.
Всегда придерживайтесь доброжелательного эмоционального настроя.
Соблюдайте режим дня, тогда ваш ребёнок будет меньше капризничать.
В процессе самообслуживания используйте стихи, потешки:
Вот на наших ножках, новые сапожки, мы наденем их скорей, и пойдём гулять быстрей.
——-
Вот они сапожки: этот – с левой ножки, этот – с правой ножки.
——-
Как у нашей Зиночки (имя ребёнка) поссорились ботиночки, их неправильно одела, левый справа, правый слева,
вот они и отвернулись, и обиженно надулись, их местами поменяла, левый влево, правый вправо,
друг на друга смотрят мило. их Зинуля помирила.
——
Руки спрячем в рукавички, разноцветные сестрички. сможем дольше мы опять, на морозе погулять!
——-
Это чья? Это чья? шапочка пуховая, шапочка пуховая, красивая и новая,
это Ванечкина.(имя ребёнка)
——
У девочек и мальчиков, зимою мёрзнут пальчики, чтобы пальчики согреть, что на ручки нам одеть?
——-
Наша Катя маленька, на ней шубка аленька, опушка бобровая, Катя чернобровая.
——-
Так с помощью разнообразных приёмов создаётся положительно — эмоциональная атмосфера, которая вызывает у детей интерес к самостоятельным действиям, стремление выполнять их.
Важно, чтобы с раннего детства ребёнок усвоил, что работать трудно, но почётно
Как воспитать самостоятельность у детей?
«Какой у Вас самостоятельный ребенок: сам оделся, сам ложку взял, сам поел, сам нашёл себе занятие» — восхищенно говорят одни родители другим. «Как у Вас так получилось?» — задают они вопрос.
И действительно! Почему некоторые дети очень самостоятельные, а другие ждут, когда им разрешат что-то сделать. Некоторые могут сказать, что всё зависит от характера или темперамента малыша. В то время как другие будут доказывать, что всё зависит от воспитанника. Давайте разберемся, от чего всё-таки зависит самостоятельность ребенка? Как формировать самостоятельность ребенка? Нужно ли, чтобы ребенок был самостоятельным?
Самостоятельность – это не только умение позаботиться о себе в быту, но и уверенность в себе и своих силах, успешная учёба, умение делать выбор.
Часто родители говорят своим детям, что им делать: иди почисти зубы, умойся, переоденься. И так каждый день — ребенок выполняет ценные указания родителей, они довольно говорят о том, какой он у нас самостоятельный, но так ли это? Выполнить сказанное родителями – это не самостоятельность, а послушание. Ну и что тут плохого скажите Вы? Отвечу: послушные дети делают только то, что им говорят, они не инициативны, пассивны и бездейственны – отсюда и возникают многие психологические проблемы, с которыми сталкиваются в школьные годы. «Не может четко сформулировать мысль? Ничего сам не сделает без напоминания!» В будущем из таких детей получится прекрасный исполнитель, но такой ребенок никогда не будет лидером.
Самостоятельность у детей начинает формироваться довольно рано, уже в 2 года ребенок понимает, что некоторые вещи он может сделать сам без помощи родителей. Например, налить себе водички из кувшина, но что он слышит «Поставь, а то разольёшь, разобьешь, порежешься» или «Стой, туда не ходи — там опасно». Чем старше становится ребенок, тем запретов становится больше. В возрасте 3 – 4 лет, к крохе приходит понимание, что его желания могут отличаться от желаний взрослого. Когда они с мамой идут гулять, ему так хочется самому надеть сандалии, а мама делает всё сама. Из лучших побуждений, конечно. Изо дня в день ребенок начинает понимать, что ему не обязательно проявлять инициативу мама с папой сделают всё сами за него. Ребенок переходит в пассивную роль. Как не допустить развитие такой ситуации?
Условия развития самостоятельности у детей:
Создаём развивающую среду – у крохи должны быть свои вещи для домашнего обихода в каждом помещении, будь то ванна или кухня, которыми он сам сможет распоряжаться. Например, в ванной — тряпочка для вытирания пыли, на кухне — скалка. Когда ему захочется проявить инициативу и помочь вам в домашних делах — он сможет воспользоваться своей вещью.
Наберитесь терпения – самостоятельная деятельность детей может занять гораздо больше времени, конечно, у Вас бы получилось сделать всё намного быстрее и аккуратнее чем у малыша. Здесь нужно помнить о том, что Вы стараетесь воспитать самостоятельную личность.
Право на ошибку — каждый человек ошибается, и вы не исключение. Когда человек делает что-то в первый раз, не всегда сразу выходит хорошо, иногда для этого нужна тренировка и поддержка. Поэтому, когда Ваш ребенок что-то прольёт или рассыпет — не ругайте, а скажите «не расстраивайся в следующий раз получится лучше, а это мы просто вытрем».
Не делайте за ребенка, то что он может сделать сам – не мешайте ребенку, пусть сам ест, сам выберет одежду на прогулку и в детский сад, сам стелет постель.
“Нельзя”. Перед тем как сказать слово «нельзя», подумай. Говоришь ты для того, чтобы уберечь ребенка или себя от дополнительных забот? Например, переходить дорогу в неположенном месте или вылезать в открытое окно -нельзя, а вот попрыгать по луже в резиновых сапогах или поиграть с водяными пистолетами, когда на улице жара — можно.
Теоретические вопросы развития самостоятельности у детей мы с Вам разобрали, теперь изучим как применять их на практике. Конечно, проявление первых самостоятельных действий должны быть под присмотром родителей, особенно если это касается опасных предметов или дел. Поэтому лучше всего организовать самостоятельную деятельность детей в быту.
Навыки самостоятельного ребенка.
Инициатива в выборе одежды:
Вещи малыша должны находится в его доступности, на нижней полке или в нижнем ящике комода.
Покупая одежду, старайтесь выбирать с простыми застежками, чтобы кроха сам мог одеть или снять выбранные предметы гардероба.
Покажите место куда нужно бросать грязное бельё и пусть малыш сам решает, какая вещь должна туда отправиться.
В доме обязательно должно быть большое зеркало, в которое ребенок сможет посмотреть и решить, правильно ли он оделся и нужно ли ему причесаться.
Инициатива в умывании:
В ванной комнате у малыша должны быть свои гигиенические принадлежности, которыми он сам сможет пользоваться без Вашей: помощи зубная щетка, паста, мыло, полотенце.
Нужно поставить маленький стульчик или подставку возле раковины для того, чтобы ребенок мог сам достать всё необходимое и умыться.
В туалете тоже должна быть подставка, чтобы кроха без посторонней помощи мог воспользоваться унитазом, горшок и насадка на унитаз должны быть всегда в досягаемости.
Инициатива в еде:
Организуйте на кухне место, где будет стоять кувшинчик с водой и стакан, чтобы малыш без вашей помощи мог налить себе воды.
Покажите ему, где лежит тряпочка для стола, чтобы мог сам вытереть разлитую воду и не ругайте его, если он не пролил что-нибудь. Ребенок и так сомневается в своих силах, а упреками и руганью вы отобьете у него охоту что-либо делать.
Если малыш только начинает держать ложку — варите ему каши и густые супчики, но ни в коем случае не превращайте продукты в пюре, пусть учится жевать. Для этого можно отваривать картошку, морковь, брокколи и ломать их на кусочки.
В обиходе используйте только стеклянную или керамическую посуду, так кроха будет учиться осторожности.
Готовьте еду вместе, детям очень нравится замешивать тесто, с помощью формочек вырезайте печенье и по мере взросления ребенка усложняйте задания: нарезать хлеб, почистить овощи, помочь сварить суп.
Инициатива в засыпании:
С 1,5 лет ребенка можно положить в открытую кроватку, где он будет чувствовать себя свободнее, так как сможет сам лечь и сам встать с неё.
Разработайте вечерний ритуал: тёплое молоко с печеньем, умывание перед сном, чтение книги или колыбельная — так ребенок будет знать, что пора идти спать.
Инициатива в игре:
В квартире организуйте место для хранения игрушек: полки или ящики в досягаемости ребенка, чтобы он мог взять или убрать игрушку самостоятельно.
Краски, пластилин, раскраски, карандаши и прочее материалы для творчества должны лежать так, чтобы кроха сам мог их взять.
Самостоятельность детей в игре должна поощряться, чем больше интересных сюжетов для игры он придумает, тем продуктивнее будет игра.
Самостоятельная деятельность детей должна поощряться родителями: сам залез на горку, сам поехал на велосипеде, сам сварил макароны к обеду. И в таком случае инициатива и самостоятельность детей будет развиваться. Когда ребенок становится самостоятельным, мама и папа становится чуть-чуть свободнее, они знают, что малыш не будет голодным, так как может сам жевать и держать ложку. Он не будет ходить в грязной одежде, так как сам сможет поменять ее.
Самостоятельный труд детей развивает чувство любопытства, которое в дальнейшем будет способствовать успешной учебе. Активный самостоятельный ребенок не будет ждать разрешения родителя решить возникшие у него затруднения, а примет самостоятельное решение.
Самостоятельность детей дошкольного возраста, не должна ограничиваться общепринятыми рамками дети исследователи и в силу этого придумывают массу новых способов пользования вещами. Самостоятельность ребенка в 7 лет может выражаться в его активности, например, желании участвовать в эстафетах, концертах, проводимых в школе.
Развитие и формирование самостоятельности у детей полностью зависит от поведения родителей. От того, какого будущего они хотят для своего ребенка. Да, послушные дети — это удобно, с ними меньше проблем, но тогда и не ждите от них инициативы, самостоятельно принятых решений, активности в социальной жизни и ответственности за свои поступки.
Будьте немного ленивыми родителями и тогда у Вас будут самостоятельные и ответственные дети!
Развивайтесь с нами!
Советы для родителей | УО «Гродненский колледж экономики и управления» Белкоопсоюза
Советы для родителей
Заинтересованность и помощь. Родительская поддержка порождает доверительные отношения между детьми и родителями и влечет за собой высокую самооценку подростков, способствует успехам в учебе и нравственному развитию. Недостаточная родительская поддержка, наоборот, может привести к низкой самооценке ребенка, плохой учебе, импульсивным поступкам, слабой социальной адаптации, неустойчивому и антиобщественному поведению.
Способность родителей слушать, понимать и сопереживать. Неспособность родителей к эмпатии (сопереживанию), отсутствие у них эмоциональной восприимчивости и понимания мыслей и чувств ребенка могут привести к развитию равнодушия и у ребенка. Уважение к подростку, общение родителей с ним способствуют установлению гармоничных отношений в семье.
Любовь родителей и положительные эмоции в семейных отношениях связаны с близостью, привязанностью, любовью, восприимчивостью; члены семьи при этом проявляют взаимную заинтересованность и отзывчивость. Если же в семье преобладают отрицательные эмоции, то наблюдается холодность, враждебность, отторжение, что может привести либо к преобладанию у ребенка потребности в любви (во взрослом возрасте), либо к формированию у него замкнутости, холодности, неспособности выразить свою любовь к близким людям, в том числе и к детям.
Признание и одобрение со стороны родителей.
Доверие к ребенку. Недоверие к детям, как правило, свидетельствует о том, что родители проецируют на них свои собственные страхи, тревоги или чувство вины. Неуверенные в себе родители (или пережившие определенные трудности в прошлом) больше других склонны бояться за своих детей.
Отношение к ребенку как к самостоятельному и взрослому человеку. Достижение подростком самостоятельности происходит в процессе индивидуализации, когда он занимается формированием собственной индивидуальности и в тоже время устанавливает новые связи с родителями. Подросток пытается изменить отношения с родителями, стремясь при этом сохранить прежнее общение, привязанность и доверие. Чтобы проявить собственную индивидуальность, подростки ориентируются на иную, чем у родителей, систему ценностей, ставят перед собой иные цели, иные интересы и иные точки зрения.
Руководство со стороны родителей. Наиболее функциональными являются те семьи, где родители проявляют гибкость, приспособляемость и терпимость в своих взглядах и поведении. Родители, не проявляющие гибкости в воспитании подростков, отказываются пересматривать свои взгляды и менять точку зрения; они нетерпимы, излишне требовательны, всегда настроены критически и возлагают на детей неоправданные надежды, не соответствующие их возрасту. Это пагубно влияет на самооценку подростка, подавляет развитие его личности, что, в конце концов приводит к стрессовым ситуациям в отношениях между родителями и детьми.
Личный пример родителей: способность подать хороший пример для подражания; следовать тем же принципам, которым учат детей. Так как процесс идентификации у подростков отчасти протекает в семье, те из них, кто гордится своими родителями, как правило, чувствуют себя достаточно комфортно в окружающем мире.
Тесное сотрудничество со школой. Если вас что-то беспокоит в поведении ребенка, постарайтесь как можно скорее встретиться и обсудить это с классным руководителем или со специалистами (педагогом-психологом, социальным педагогом).
Интересуйтесь с кем общается ваш ребенок.
Помните: основными помощниками родителей в сложных ситуациях являются терпение, внимание и понимание.
10 советов родителям подростков
В подростковом возрасте дети начинают оценивать жизнь своих родителей. Подростки, особенно девочки, обсуждают поведение, поступки, внешний вид мам и пап, учителей, знакомых. И постоянно сравнивают. В какой-то момент результат этого сопоставления скажется на ваших отношениях с сыном или дочерью. Он может быть для вас как приятным, так и неприятным. Так что, если не хотите ударить в грязь лицом, начинайте готовиться к этой оценке как можно раньше.
Главное в ваших взаимоотношениях с ребенком – взаимопонимание. Чтобы его установить, вы должны проявлять инициативу и не таить обид. Не следует, как идти на поводу у сиюминутных желаний ребенка, так и всегда противиться им. Но если вы не можете или не считаете нужным выполнить желание сына или дочери, нужно объяснить – почему. И вообще, больше разговаривайте со своими детьми, рассказывайте о своей работе, обсуждайте с ними их дела, игрушечные или учебные, знайте их интересы и заботы, друзей и учителей. Дети должны чувствовать, что вы их любите, что в любой ситуации они могут рассчитывать на ваш совет и помощь и не бояться насмешки или пренебрежения.
Поддерживайте уверенность детей в себе, в своих силах, в том, что даже при определенных недостатках (которые есть у каждого) у них есть свои неоспоримые достоинства. Стратегия родителей – сформировать у ребенка позицию уверенности: «все зависит от меня, во мне причина неудач или успехов. Я могу добиться многого и все изменить, если изменю себя».
В воспитательном процессе недопустима конфронтация, борьба воспитателя с воспитанником, противопоставление сил и позиций. Только сотрудничество, терпение и заинтересованное участие воспитателя в судьбе воспитанника дают положительные результаты.
Удивляйте – запомнится! Тот, кто производит неожиданное и сильное впечатление, становится интересным и авторитетным. Что привлекает ребенка во взрослом? Сила – но не насилие. Знания – вспомните, например, извечные «почему?» у малышей. На какую их долю, вы сумели понятно и полно ответить? Ум – именно в подростковом возрасте появляется возможность его оценить. Умения – папа умеет кататься на лыжах, чинить телевизор, водить машину… А мама рисует, готовит вкусные пирожки, рассказывает сказки… Внешний вид – его в большей мере ценят девочки. Жизнь родителей, их привычки, взгляды оказывают гораздо большее влияние на ребенка, чем долгие нравоучительные беседы. Немаловажное значение для подростков имеют и ваши доходы. Если вы в этой области конкурентноспособны, подумайте заранее, что вы можете положить на другую чашу весов, когда ваш подросший ребенок поставит вас перед этой проблемой.
Вы хотите, чтобы ваш ребенок был крепким и здоровым? Тогда научитесь сами и научите его основам знаний о своем организме, о способах сохранения и укрепления здоровья. Это вовсе не означает, что вы должны освоить арсенал врача и назначение различных лекарств. Лекарства – это лишь «скорая помощь» в тех случаях, когда организм не справляется сам. Еще Тиссо утверждал: «Движение как таковое может по своему действию заменить все лекарства, но все лечебные средства мира не в состоянии заменить действие движения». Главное – научить организм справляться с нагрузками, прежде всего физическими, потому что они тренируют не только мышцы, но и все жизненно важные системы. Это труд немалый и регулярный, но за то и дается человеку «чувство мышечной радости», как назвал это ощущение почти сто лет назад великий врач и педагог П. Ф. Лесгафт. Конечно, физические и любые другие нагрузки должны соответствовать возрастным возможностям ребенка. Кстати, только физические упражнения, в том числе и на уроках физкультуры, могут смягчить вред от многочасового сидения за партой. Так что не спешите освобождать ребенка от физкультуры. Это не принесет ему даже временного облегчения в напряженной школьной жизни. Даже если у него есть хроническое заболевание (и тем более!), ему необходимо заниматься физкультурой, только по специальной программе.
И совершенно необходимо, чтобы ребенок понимал: счастья без здоровья не бывает.
Сколько времени в неделю вы проводите со своими детьми? По данным социологических опросов, большинство взрослых в среднем посвящают детям не более 1,5 часа в неделю! И как сюда втиснуть разговоры по душам, походы в театр и на природу, чтение книг и другие общие дела? Конечно, это не вина, а беда большинства родителей, которые вынуждены проводить на работе весь день, чтобы наполнить бюджет семьи. Но дети не должны быть предоставлены сами себе. Хорошо, если есть бабушки и дедушки, способные взять на себя часть проблем воспитания. А если их нет? Обязательно подумайте, чем будет заниматься ваш ребенок в часы, свободные от учебы и приготовления уроков. Спортивные секции (не забудьте сами пообщаться с тренером) не просто займут время, а помогут укрепить здоровье и разовьют двигательные навыки и умения. В доме детского творчества можно научиться шить, строить самолеты, писать стихи. Пусть у ребенка будет свобода выбора занятия, но он должен твердо знать: времени на безделье и скуку у него нет.
Берегите здоровье ребенка и свое, научитесь вместе с ним заниматься спортом, выезжать на отдых, ходить в походы. Какой восторг испытывает ребенок от обычной сосиски, зажаренной на костре, от раскрошившегося кусочка черного хлеба, который нашелся в пакете после возвращения из леса, где вы вместе собирали грибы. А день, проведенный в гараже вместе с отцом за ремонтом автомобиля, покажется мальчишке праздником более важным, чем катание в парке на самом «крутом» аттракционе. Только не пропустите момент, пока это ребенку интересно.
То же самое касается и привычки к домашним делам. Маленькому интересно самому мыть посуду, чистить картошку, печь с мамой пирог. И это тоже возможность разговаривать, рассказывать, слушать. Пропустили этот момент – «уберегли» ребенка, чтобы не пачкал руки, всё – помощника лишились навсегда.
Желание взрослых избежать разговоров с детьми на некоторые темы приучает их к мысли, что эти темы запретны. Уклончивая или искаженная информация вызывает у детей необоснованную тревогу. И в то же время не надо давать детям ту информацию, о которой они не спрашивают, с которой пока не могут справиться эмоционально, которую не готовы осмыслить. Лучший вариант – дать простые и прямые ответы на вопросы детей. Так что и самим родителям надо всесторонне развиваться – не только в области своей специальности, но и в области политики, искусства, общей культуры, чтобы быть для детей примером нравственности, носителем человеческих достоинств и ценностей.
Не оберегайте подростков излишне от семейных проблем, как психологических (даже если произошло несчастье, чья-то болезнь или уход из жизни, – это закаляет душу и делает ее более чуткой), так и материальных (это учит находить выход). Подростку необходимы положительные и отрицательные эмоции. Для успешного развития ребенка полезно изредка отказывать ему в чем-то, ограничивать его желания, тем самым, подготавливая к преодолению подобных ситуаций в будущем. Именно умение справляться с неприятностями помогает подростку сформироваться как личности. Роль взрослого человека состоит, прежде всего, в том, чтобы помочь ребенку стать взрослым, то есть научить его противостоять действительности, а не убегать от нее. Отгораживая ребенка от реального мира, пусть даже с самыми благими намерениями, родители лишают его возможности приобрести жизненный опыт, найти свой путь.
Никогда не лгите ребенку, даже если это продиктовано лучшими убеждениями и заботой о его спокойствии и благополучии. Дети каким-то неведомым образом чувствуют ложь в любой форме. А тому, кто обманул раз-другой, доверия ждать уже не приходится.
Если вы уже успели наделать ошибок в воспитании, вам будет труднее, чем в начале пути. Но если в своем ребёнке вы выявите хотя бы капельку хорошего и будете затем опираться на это хорошее в процессе воспитания, то получите ключ к его душе и достигнете хороших результатов.
Такие простые и ёмкие советы воспитателям можно встретить в старинных педагогических руководствах. Мудрые педагоги настойчиво ищут даже в плохо воспитанном человеке те положительные качества, опираясь на которые можно добиться устойчивых успехов в формировании всех других.
Если вы поняли, что были не правы, пренебрегали мнением сына или дочери в каких-либо важных для них вопросах, не бойтесь признаться в этом сначала себе, а потом и ребенку. И постарайтесь не повторять этой ошибки снова. Доверие потерять легко, а восстанавливать его долго и трудно.
Как строить отношения с подростком
Чтобы успешно пережить все приключения подросткового возраста и родителям, и подросткам, нужно хорошо представлять, как выходить из критических ситуаций. В этот период каждый в семье начинает по-новому видеть окружающих, все должны как бы заново знакомиться друг с другом. Пройдете ли вы этот этап с наименьшими потерями, будет зависеть от того, что преобладает в семье – любовь или страх.
Для того чтобы заложить основы будущих перемен в ваших с подростком отношениях, мы предлагаем следующее:
Вы, родитель, должны четко изложить подростку свои страхи и опасения, чтобы он мог вас понять.
Вы, подросток, должны честно рассказать о том, что происходит с вами, и постараться сделать так, чтобы вам поверили. Вы должны тоже рассказать о своих страхах и знать, что вас выслушают без критики и осуждения.
Вы, родитель, должны показать свою готовность слушать и понимать. Понимание вовсе не означает всепрощение. Оно просто создает твердую основу, на которой можно строить дальнейшие отношения.
Вы, подросток, должны объяснить родителям, что нуждаетесь в том, чтобы они выслушали вас, не давая советов, пока вы сам не попросите их об этом.
Вы, родитель, должны понимать, что подросток вовсе не должен обязательно следовать вашим советам.
Только при учете всего этого возможен осмысленный диалог между двумя равноправными людьми и в дальнейшем развитие новых конструктивных форм поведения.
Разговор с подростком на взрослом языке
Родители часто встречаются с проблемой, что в подростковом возрасте дети становятся более замкнутыми, неуправляемыми и намеренно противоречат взрослым. Часто это возникает из-за того, что родители слишком беспокоятся за своих детей: за их безопасность, или, например, успеваемость. Но дети уже выросли и учатся принимать ответственность за свои решения.
Подросткам хотелось бы спросить совета у родителей о том, как лучше реализовывать их собственные идеи и решения. Им хочется общаться с родителями «на равных». Но часто родители, беспокоясь за своих детей, стараются контролировать все действия подростков. Дети, рассчитывая на помощь родителей, сталкиваются со многими запретами и воспринимают это как недоверие. Поэтому нужно и очень важно найти в себе силы, чтобы признать, что ваш подросток уже вырос и достоин разговаривать с вами на «взрослом языке».
Рекомендации родителям
Безусловно, все зависит от конкретной ситуации и метод влияния на подростка надо подбирать индивидуально. Предлагаем несколько вариантов:
Создать нестандартную ситуацию, когда подросток ожидает с вашей стороны сопротивление, недоверие, а взамен получает искренность и помощь в решении его вопросов.
Поддержать одно из увлечений подростка, по возможности, направляя его (например, если подросток экспериментирует со взрывчатыми веществами, подарите ему набор «Юный химик», в котором не предусмотрено опасных опытов и обеспечьте место для занятий). Немаловажным есть проявление заинтересованности родителей в хобби их детей.
Учредить семейную традицию, когда семья, собираясь вечером вместе, делится событиями, которые произошли с каждым из них в течение дня. Советы психолога родителям подростков
Цените откровенность своих детей, искренне интересуйтесь их проблемами.
Общайтесь на равных, тон приказа сработает не в вашу пользу. Дайте понять, что Вы понимаете их.
Нельзя подшучивать над ними, высмеивать чувства, умаляя их значение. Постарайтесь отнестись к вашим детям с уважением, помните об их ранимости и уязвимости.
Не раздражайтесь и не проявляйте агрессивности, будьте спокойны, сдержанны. Помните, что ваша грубость вызовет их ответную реакцию.
Не говорите об объекте увлечения вашего ребенка пренебрежительным, оскорбительным тоном, тем самым Вы унизите его самого.
Ни в коем случае нельзя грубо и категорично разрывать отношения подростков, ведь они только еще учатся общаться друг с другом и чаще всего даже и не помышляют ни о чем плохом.
Пригласите его (ее) подругу (друга) к себе, познакомьтесь – это позволит вам получить объективное, более правдоподобное, а не голословное представление о том, с кем встречается ваш ребенок. Лучше, если Вы разрешите им встречаться у себя дома, чтобы им не пришлось искать случайных и сомнительных приютов для свиданий.
Расскажите им о себе, вашей истории первой любви – это поможет найти Вам взаимопонимание с ребенком.
Если Вы сумеете установить с ним дружеские отношения, то будете иметь возможность не просто контролировать его поведение, но и влиять на его поступки.
Позвольте подростку самостоятельно разобраться в объекте своей привязанности, и если у него наступит разочарование в своих чувствах, пусть оно исходит не от вас, а от него самого. Он почувствует, что способен самостоятельно разбираться в ситуации и принимать решения.
Помните, что, с одной стороны, подросток остро нуждается в помощи родителей, сталкиваясь со множеством проблем, а с другой – стремится оградить свой внутренний мир интимных переживаний от бесцеремонного и грубого вторжения, и он имеет на это полное право.
Как вырастить самостоятельного ребенка | Блог AirNanny
Каждому родителю нужно понимать, что воспитание самостоятельного ребенка – это трудоемкий процесс, который требует ежедневного выполнения ряда действий. Но, помогая детям стать независимыми, можно сделать значительный вклад в их успешность. Она затрагивает все области жизнедеятельности, благоприятно отражается на самооценке ребенка, повышает вероятность его самореализации, полноценного устройства личной жизни, финансового благополучия. Самостоятельность формируется в раннем детском возрасте, что подчеркивает важность участия в ее формировании родителей ребенка.
Чем можно помешать в развитии самостоятельности
В первый год жизни у детей еще нет задатков к самостоятельности. Этот поведенческий фактор проявляется немного позже.
Первичные самостоятельные решения ребенка наблюдаются примерно в возрасте 3 лет, когда меняют предпочтения в питании. По мере взросления спектр потребностей постепенно расширяется, ребенок интегрируется в социум, являясь его частью. Если дети не учатся самостоятельности в дошкольном возрасте, впоследствии это негативно отразится на самооценке, создаст трудности с построением отношений. Поэтому взрослым нужно заниматься правильным воспитанием ребенка уже с того момента, как он начинает выполнять первые шаги, обучается элементарным действиям.
Занимаясь воспитанием детей, некоторые родители допускают ошибки, и тем самым снижают вероятность формирования зрелой, целостной личности. Поэтому вырастает безответственный и неуверенный в себе ребенок: он не проявляет инициативу, не может реализовать себя в жизни.
Тактика, которой придерживаются родители, и вредят тем самым детям:
Критикуют. Некоторые родители периодически забывают, что ребенок выполняет различные действия впервые, только учится жить, и вполне естественно, что в процессе познания мира у него возникают сложности. Критикуя детей за ошибки, взрослые выстраивают дистанцию между собой и ними, искусственно увеличивают значимость ситуаций: ребенок, который сталкивается с трудностями, чувствует себя беспомощным.
Не учитывают мнение детей. Если родители не готовы принимать ребенка, как личность, они равнодушны к его мыслям в отношении того или иного вопроса. Иногда взрослые недооценивают проблемы детей, что влияет на взаимоотношения в семье. Не относясь всерьез и дифференцируя роли на «большого» и «маленького», невозможно воспитать самостоятельную личность.
Перенасыщают режим дня ребенка. Желая внести вклад в развитие детей, выстраивают их режим дня таким образом, чтобы заполнить каждую минуту – спортивными тренировками, различными творческими кружками. В большинстве случаев сам ребенок не стремится к посещению этих секций и занятий, но за счет такой тактики родители пытаются развлечь детей. Взрослым нужно помнить: навыки самостоятельного ребенка проявляются в первую очередь, в его способности организовать для себя интересные занятия.
Не оставляют выбора. Принимая решение, исходя из собственного видения ситуации, родители препятствуют формированию у детей чувства ответственности. Не учитывая детский голос в различных спорных ситуациях, взрослые отводят ребенку второстепенную роль, что соответствующим образом отражается на неокрепшей самооценке.
Выполняют всю работу за детей. Иногда родители руководствуются нежеланием что-либо переделывать за ребенка, тратя на это силы и время. Поэтому выполняют действия вместо него, чтобы достичь положительного результата «с первого раза» – без последующего устранения недостатков детской деятельности.
Самостоятельность – это признак взросления: наблюдая у детей задатки к независимости (пусть даже в элементарных вопросах), не нужно пресекать инициативу либо подвергать действия критике.
Как развить самостоятельность, советы родителям
Чтобы воспитать ребенка самостоятельным и ответственным человеком, нужно пересмотреть психолого-педагогический подход. Специалисты считают, что умение быть самостоятельным – не наследуется от родителей, а служит результатом их правильного воспитания.
Организация самостоятельной деятельности детей предполагает:
1. Учить, а не критиковать. Когда каждое действие ребенка сопровождается нравоучениями, агрессией, он перестает выполнять сам даже то, что на самом деле у него хорошо получается. В этом случае дети оставляют возможность выполнения определенных действий другим людям, чтобы в очередной раз не столкнуться с критикой. Такое поведение делает их безответственными, безынициативными. Чтобы не выстраивать дистанцию между собой и детьми, нужно объяснять им особенности выполнения тех или иных занятий и предупреждать, какие ошибки потенциально могут возникнуть на каждом из этапов их осуществления. Когда дети осознают, что их предостерегают от возможных неприятностей, они ощущают себя защищенными, а отношения между родителями и ребенком становятся более доверительными.
2. Давать право на ошибку. Родителям нужно понимать, что в течение жизни ребенка будет сопровождать череда ситуаций разного уровня сложностей. И, оказавшись в затруднительном положении или ситуации, требующей принятия важного решения, он не должен бояться делать выбор.
3. Учитывать возраст. Предъявляя к ребенку завышенные требования, можно столкнуться с неизбежной чередой конфликтов. Родителям следует осознавать, что от детей дошкольного возраста не стоит ожидать навыков, которыми владеют подростки. Немаловажное значение имеет детский темперамент, интроверт или экстраверт ли ребенок.
4. Не иронизировать. Почти во всех случаях дети воспринимают сарказм тяжело – в зависимости от возраста, такое отношение взрослых может воспринимать как агрессивно, так и меланхолически. Чтобы у ребенка образ родителей не отождествлялся с ролью насмешников, взрослые должны толерантно подходить к вопросу выражения замечаний, не подвергать иронии поведение или слова ребенка. Особенно, если какую-либо деятельность дети совершают впервые. Похвала и поддержка – эффективные инструменты, применяемые для построения доверительных отношений в семье.
5. Не брать инициативу за организацию досуга. Чтобы определить, самостоятельный ли ребенок, нужно спросить у него, как он обычно проводит время. Это могут быть подвижные игры, творческие занятие или иные виды деятельности – индивидуальные или групповые. Ребенок, который хочет справиться со скукой, может играть даже самостоятельно. Взрослым не нужно всецело брать на себя ответственность за организацию детского досуга. Особенно, перенасыщать повседневность ребенка, тем самым, отнимая у него детство.
6. Поручить отдельное занятие, связанное с бытом. Формирование у детей независимости нужно начинать с того, чтобы доверить ребенку элементарную домашнюю обязанность. Важно, чтобы она не была в тягость и давала ощущение важности. Принимая участие, например, в поддержании порядка, дети чувствуют себя значимыми, высоко оценивают свой вклад, повышают самооценку.
7. Не переходить границы ребенка, как личности. Родителям важно помогать в принятии решения, но не делать это вместо ребенка в каждой ситуации, когда важно учитывать именно его мнение. Чтобы сформировать личность, взрослым не нужно вынуждать детей дружить с конкретными сверстниками, навязывать свое видение того, кого приглашать на праздник. Ребенок должен понимать, что существует некая условная территория, ответственность за которую несет именно он.
8. Спрашивать совет. Взрослым людям, имеющим жизненный опыт и объективную оценку происходящего, необязательно следовать рекомендациям детей. Но, спрашивая их совета в отношении того или иного вопроса, можно подчеркнуть значимость ребенка, мотивировать его к принятию решения, понять его психоэмоциональное состояние.
9. Мотивировать к познанию нового. Иногда, чтобы не допустить ошибок, дети отказываются от изучения новых для себя вещей, действий. Чтобы построить доверительные отношения и повысить самооценку ребенка, нужно объяснить, что новый опыт не всегда отождествляется с неудачами. Важно донести до него, что от ребенка не откажутся и не отвернутся, даже если конкретное действие завершится неудачно (например, участие в конкурсе, соревнованиях). Кроме остальных положительных аспектов, такая тактика родителей будет вдохновлять ребенка к совершенствованию умений.
10. Не усердствовать с контролем. Пристальное отслеживание выполнения домашнего задания, круга общения ребенка и остальных аспектов его жизни не оставляет ему выбора для проявления самостоятельности. Такие дети чувствуют себя подконтрольными, не имеющими права выбора, что негативно отражается на их самооценке и повышает риск формирования безответственности. Намного важнее научить правильному выбору друзей, обратить внимание на то, какими качествами должен обладать хороший человек.
Самостоятельность и одиночество – не тождественные понятия. В процессе воспитания родителям важно донести до понимания ребенка: принимая решения сам, он не лишен поддержки с их стороны, и всегда может рассчитывать на мудрый совет и своевременную помощь.
Детская самостоятельность – состояние, при котором ребенок один принимает решение в том или ином вопросе. Эта черта характера способствует формированию самодостаточности, независимости, уверенности в себе и адекватной самооценке, что в совокупности благоприятно отражается на адаптации ребенка к социуму и реализации в нем.
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Менделеевская средняя общеобразовательная школа»
Как научиться дружить со своим подростком?
Трудный подросток, переходный возраст, проблема отцов и детей и тому подобное… в последнее время эти словосочетания встречаются всё чаще и чаще. однако вместе с тем, за время работы в школе, я часто слышу от родителей детей и другие высказывания, такие как: «что ещё за переходный возраст? Мы сами были подростками и ничего подобного с нами не происходило!», «придумали ещё проблему: трудный подросток, слишком уж много им внимания, строгости не хватает!» и другие из этого же стиля. Интересно задаться вопросом: какие же из этих высказываний отражают суть ситуации и имеют право на истину? ответ будет таким: правы и те, кто утверждает, что проблема есть, как правы и те, кто заявляет о её надуманности. Как такое может быть? ответ прост. не все подростки равнозначны в своём проявлении, одни отличаются от других. Вообще, следует особо отметить тот факт, что проблеме подросткового возраста посвящена львиная доля всех научных работ и исследований в рамках возрастной психологии. ни один возраст так не описан, как подростковый. начинается подростковый возраст с 11-12 и продолжается до 15-16 лет. Конечно, существуют индивидуальные различия: кто-то взрослеет раньше, кто-то позже, но в среднем – картина похожая. Всё связано с тем, что в организме ребенка происходят серьезные физиологические изменения. начинают вырабатываться новые гормоны, отвечающие за половую функцию организма. Под их воздействием происходят изменения в сердечно-сосудистой системе подростков. изменяются уровни артериального и венозного давления, ритм сердечных сокращений. это приводит к ослаблению иммунной системы, поэтому подростки чаще болеют, проявляются различные хронические заболевания. Гормоны влияют и на эмоциональное состояние подростков. их поведение становится непредсказуемым. неуёмная жажда деятельности сменяется апатией. повышенная самоуверенность, безаппеляционность в суждениях сменяются ранимостью и неуверенностью. развязность в поведении сочетается с застенчивостью. нежность, ласковость сменяются недетской жестокостью. у подростка появляется ранее не свойственное ему чувство взрослости. Именно это чувство и заставляет его совершать многие отрицательные поступки и занимать по отношению к родителям оборонительную позицию. дело в том, что за двенадцать лет родители привыкают относиться к своему ребёнку как к маленькому и несмышлённому. Однако ситуация меняется, подросток начинает чувствовать себя взрослым, со всеми вытекающими последствиями, такими, как притязания на определённые права и освобождение от обязанностей. вот и возникает нечто вроде «революционной ситуации» когда «верхи не могут править по-старому, а низы не хотят жить по-старому». Требования родителей начинают восприниматься подростками как подавление их личности, нежелание родителей считаться с их мнением, тогда как родители всё это видят несколько иначе, а именно как то, что дети пытаются вырваться из-под контроля. Очевидно, что в этой борьбе не может быть победителя, проиграют все: и родители, и дети. родители рискуют тем, что утратят авторитет для своих детей или, наоборот, полностью сломят их волю, что впоследствии приведёт к тому, что их дети вырастут неуверенными в себе людьми. Дети же вдобавок к этому рискуют оставить себя без ценного совета взрослого, который по определению обладает большим опытом и знаниями. В такой ситуации возникает другая, не менее опасная реальность, когда подросток начнёт искать информацию у тех, кто, по его мнению, хорошо его понимает. очень часто такими людьми выступают другие подростки с такими же проблемами. именно в среде ровесников, в кругу единомышленников и начинает происходить усвоение сложных жизненных уроков. Знания, полученные в таких группах, не могут претендовать на истинность и глубину. нередко такие группы попадают под внимание более старших лиц с криминальной направленностью, которые стремятся завоевать положение лидера в группе и использовать несмышлёных подростков в своих корыстных целях. Нередки случаи ухода из дому, кражи денег, лжи и открытого противостояния. многие родители чуть ли не с ума сходят из-за того, что не могут найти общий язык со своими детьми, жалуются на то, что их сын или дочь вдруг стали неуправляемыми. у детей появляются собственные секреты, они занимают оборону при попытке воздействовать на них. Подростковый возраст не зря называют трудным: пережить это время бывает непросто как самому подростку, так и его близким, в первую очередь родителям. видя такие изменения в своих чадах, родители порой не знают, как поступить, и совершают, по мнению психологов, три главные ошибки: — стремление «задавить» ребенка своей властью, запрещая всяческую самостоятельность, — ужесточение системы наказаний за непослушание, невыполнение родительских просьб и наставлений. — выбор родителями тактики «игра в молчанку», объявляя бойкот ребенку за то, что тот не рассказывает о своей жизни и проблемах. Чтобы таких ошибок родителям не совершать, хочется предложить несколько советов для налаживания хорошего контакта с детьми. — прежде всего, займите правильную позицию. родители должны доверять ребенку, при этом самостоятельность предоставляется в разумных пределах. — каждый подросток нуждается в признании – ему хочется знать, видеть и чувствовать, что его таланты ценят, его способностями и навыками гордятся. — не скупитесь на похвалу. поощряйте и вдохновляйте своего ребенка. — не оставляйте без внимания какие фильмы смотрит Ваш подросток, в какие компьютерные игры играет. – постепенно нужно учить подростка справляться со своими трудностями. Пусть он самостоятельно ставит цели и определяет пути их достижения. — учите ребенка выстраивать собственный жизненный путь, помогите ему сориентироваться в мире профессий. – подросток должен понять, как зарабатываются деньги, как создается и распределяется семейный бюджет. научите своего ребёнка ценить деньги, расскажите о своих профессиях. — приобщайте ребёнка к участию в делах семьи. если что-то, к примеру, решили изменить в доме, то очень хорошо об этом посоветоваться с ребёнком или хотя бы спросить его мнение. это непременно даст ему почувствовать собственную ответственность за происходящее, даст ощущение того, что его видят и слышат. начните признавать в своём подростке его право быть значимым и тогда, в ответ, он признает это право и за вами. — оглянитесь в свое собственное подростковое прошлое – воспоминания могут стать хорошим помощником в понимании ребенка, его поступков и переживаний. – не опускайте руки, не теряйте любви и уважения к своему ребенку. Все, что происходит с ребенком, начинается с семьи. можно много говорить о школе, о различных контролирующих службах, которые должны проводить профилактику, воспитывать, но всё – же модель своего поведения дети копируют со своих близких. Семья и родительский дом должны стать для подростков местом, где он чувствует себя в полной безопасности, принятым и защищенным. родители должны проявить мудрость и терпение, чтобы принять своего ребенка в случае любой неудачи. от того, как ребенок переживeт этот период, зависит его успешность или неуспешность во взрослой жизни. А ещё хочется напомнить одну народную пословицу: «Дочь идет материнской дорогой, сын – отцовской». Каждый родитель должен знать, что его жизнь, его поведение – это пример для ребенка. Хотите иметь хороших детей – будьте не только хорошими воспитателями, но честными, порядочными людьми. Педагог – психолог МБОУ «Менделеевская средняя общеобразовательная школа» Пономарёва Марина Викторовна
Общая характеристика подросткового возраста
Подростковый возраст охватывает период от 10-11 лет до 13-14 лет и является одним из самых сложных и ответственных в жизни ребенка и его родителей. Этот возраст считается кризисным, поскольку происходят резкие качественные изменения, затрагивающие все стороны развития и жизни. Кризис подросткового возраста связан с изменением социальной ситуации развития и ведущей деятельности.
Социальная ситуация развития — это особое положение ребенка в системе принятых в данном обществе отношений. В подростковом возрасте она представляет собой переход от зависимого детства к самостоятельной и ответственной взрослости. Подросток занимает промежуточное положение между детством и взрослостью.
Ведущая деятельность — эта та деятельность, которая определяет возникновение основных изменений в психическом развитии ребенка на каждом отдельном этапе. Если у младших школьников такой деятельностью является учебная, то в подростковом возрасте она сменяется на интимно-личностное общение. Именно в процессе общения со сверстниками происходит становление нового уровня самосознания ребенка, формируются навыки социального взаимодействия, умение подчиняться и в тоже время отстаивать свои права. Кроме того, общение является для подростков очень важным информационным каналом.
В результате такой резкой смены интересов в подростковом возрасте часто страдает учебная деятельность, снижается школьная мотивация. Пытаясь вернуть прежние школьные успехи, родители стараются ограничить детей в общении со сверстниками. Однако важно помнить, что именно общение со сверстниками является наиболее важной для подростков деятельностью и оно необходимо для полноценного психического развития ребенка.
Многие особенности поведения подростка связаны не только с психологическими изменениями, но и с изменениями, происходящими в организме ребенка. Половое созревание и неравномерное физиологическое развитие подростка обуславливают многие его поведенческие реакции в этот период. Подростковый возраст характеризуется эмоциональной неустойчивостью и резкими колебаниями настроения (от экзальтации до депрессии). Поведение подростков зачастую бывает непредсказуемым, за короткий период они могут продемонстрировать абсолютно противоположные реакции: целеустремленность и настойчивость сочетаются с импульсивностью; неуемная жажда деятельности может смениться апатией, отсутствием стремлений и желаний что-либо делать; повышенная самоуверенность, безаппеляционность в суждениях быстро сменяются ранимостью и неуверенностью в себе; развязность в поведении порой сочетается с застенчивостью; романтические настроения нередко граничат с цинизмом, расчетливостью; нежность, ласковость бывают на фоне недетской жестокости; потребность в общении сменяется желанием уединиться.
Наиболее бурные аффективные реакции возникают при попытке кого-либо из окружающих ущемить самолюбие подростка. Пик эмоциональной неустойчивости приходится у мальчиков на возраст 11-13 лет, у девочек — на 13-15 лет.
В подростковый период возникает ряд важнейших личностных задач. Основные линии развития подростков связаны с прохождением личностных кризисов: кризиса идентичности и кризиса, связанного с отделением от семьи и приобретением самостоятельности.
Кризис идентичности.
Что касается первого кризиса, то кратко можно сказать, что в это время происходит поиск и выбор новой взрослой идентичности, новой целостности, нового отношения к себе и к миру. Внешне это проявляется в активном интересе к себе: подростки постоянно что-то доказывают друг другу и самому себе; они общаются на темы, затрагивающие моральные и нравственные вопросы, межличностные отношения; появляется интерес к исследованию себя, уровня развития своих способностей через прохождение тестов, участие в олимпиадах.
Бурное развитие сознания и самосознания обуславливает интерес к себе, поэтому ребенок в подростковом возрасте склонен к уходу в себя, чрезмерно самокритичен и чувствителен к посторонней критики. Поэтому любая оценка со стороны значимых взрослых может вызвать бурную и непредсказуемую реакцию.
Становление нового уровня самосознания, Я-концепции выражается также в стремлении понять себя, свои возможности и особенности, свое сходство с другими людьми и свое отличие — уникальность и неповторимость. Познание себя через отличие зачастую происходит через противопоставление себя миру взрослых. Отсюда может идти негативизм в отношении норм и ценностей взрослых, их обесценивание. «Я не такой как вы! Я никогда не стану таким!», — вот достаточно характерные для подросткового возраста фразы.
Как следствие, в этом возрасте наблюдается резкое понижение ценности общения в семейном кругу: самыми большими авторитетами становятся друзья, а не родители. Требования, идущие со стороны родителей, в этот период сохраняют свое влияние на подростка лишь при условии, что они значимы и за пределами семьи, в противном случае они вызывают протест.
Познание себя через сходство с другими происходит у подростков при общении со сверстниками. Подростки имеют свои собственные нормы, установки, специфические формы поведения, которые образуют особую подростковую субкультуру. Для них очень важно чувство принадлежности, возможность занять свое место в референтной группе. Внешне это противоречит бунту против норм взрослых, но именно в такой ситуации формируется самосознание – социальное сознание, перенесенное вовнутрь.
Таким образом, можно сказать, что в подростковом возрасте резко падает авторитет взрослого и возрастает значимость мнения сверстников. И не удивительно, что родители жалуются на то, что их ребенок «совсем от рук отбился… не слушает моего мнения, хотя я желаю ему только добра… для него важны только друзья…». Их попытки «достучаться» до внутреннего мира ребенка, как правило, ни к чему не приводят, а лишь усугубляют ситуацию. Здесь важно помнить, что подросток вряд ли будет обсуждать со взрослыми личностно значимые вещи, но зато с удовольствием поговорит о социальных явлениях.
Кризис, связанный с отделением от семьи и приобретением самостоятельности.
Отечественные психологи выделяют еще одну важную особенность подросткового возраста – чувство взрослости. Внешне это выглядит как стремление к самостоятельности и независимости. Он стремиться расширить свои права, делать так, как он сам хочет, знает, умеет. Такое поведение часто провоцирует запреты. Но это необходимо, т.к. именно подобном противостоянии со взрослыми подросток исследует свои границы, пределы своих физических и социальных возможностей, рамки дозволенного. Через такую борьбу за независимость он удовлетворяет потребности в самопознании и самоутверждении, узнает свои возможности и учиться действовать самостоятельно.
Важно, чтобы эта борьба происходила в безопасных условиях и не принимала крайних форм. Ведь для подростка важна не столько сама возможность самостоятельно распоряжаться собой, сколько признание окружающими взрослыми этой возможности. В этом возрасте они считают, что между ними и взрослым нет принципиальной разницы. Однако не нужно путать безопасные условия с попустительством и вседозволенностью. Как уже говорилось выше, подросткам необходимы ограничения для того, чтобы познать свои границы. Кроме того, еще одной характерной чертой подросткового возраста является несоответствие представлений о своих желаемых и реальных возможностях. Вседозволенность в этой ситуации может привести к непоправимым последствиям, вплоть до криминальных действий.
Очень часто родители, уже прошедшие период становления и самоутверждения в жизни, но, имея в своем жизненном опыте ошибки и трудности, стараются оградить от них своих детей. Забывая при этом, что человек не может учиться только на положительном опыте. Чтобы «познать, что такое хорошо и что такое плохо» подросток должен все это пропустить через себя. Роль родителей в этом процессе заключается в том, чтобы ребенок не допускал фатальных и неисправимых ошибок, смягчая и не допуская до крайности процесс жизненного познания.
Итак, для подросткового возраста характерны следующие особенности: половое созревание и неравномерное физиологическое развитие, обуславливающие эмоциональную неустойчивость и резкие колебания настроения; изменение социальной ситуации развития: переход от зависимого детства к самостоятельной и ответственной взрослости; смена ведущей деятельности: учебную деятельность вытесняет интимно-личностное общение со сверстниками; открытие и утверждение своего «Я», поиск собственного места в системе человеческих взаимоотношений; познание себя через противопоставление миру взрослых и через чувство принадлежности к миру сверстников. Это помогает подростку найти собственные ценности и нормы, сформировать свое представление об окружающем его мире; появление «чувства взрослости», желание подростка признания своей «взрослости». В этом возрасте подростки стремятся освободиться от эмоциональной зависимости от родителей.
Это далеко не все изменения, происходящие в этот период. Но именно они, в первую очередь и наиболее ярко, сказываются на взаимоотношениях «родитель-ребенок».
Рекомендации родителям
— Разработайте систему последовательных требований, правил и санкций за их нарушение, а также поощрений. Необходимо, чтобы ребенок принимал участие в обсуждении, был в курсе этих правил и согласился с мерами наказаний. Требования и правила должны быть хорошо аргументированы и понятны ребенку. Наказания должны применяться последовательно, а не быть угрозой только на словах.
— При установлении каких-либо запретов желательно соблюдать следующую последовательность в процессе диалога:
Объясните ребенку, что именно вас не устраивает в его действиях (но не в нем самом!), выразить свои чувства по поводу происходящего в форме «Я-посланий». Например: «Я очень испугалась, когда увидела, что ты прыгаешь с такой высоты». Аргументируйте свой запрет. Например: «Я не могу тебе позволить так прыгать, поскольку это опасно для жизни». Выясните, какую цель преследует ребенок своими действиями, и совместно найдите иные пути достижения цели или поставьте более реальную цель. Важно, чтобы ребенок тоже вносил свои предложения. Например: «Но если очень хочешь прыгать, то можно записаться в секцию прыжков на батуте. Или, может быть, у тебя самого есть идеи, как реализовать твои желания безопасным способом?».
— Проявляйте свою заботу о ребенке не только в форме требований и ограничений, но и в форме эмоциональной поддержки, тепла, искреннего интереса к жизни ребенка. Больше и чаще демонстрируйте свои чувства. Важно, чтобы интерес не был навязчивым, так как в этом возрасте дети, как правило, неохотно допускают взрослых в свой внутренний мир. Однако сам факт проявления внимания к их жизни может оказаться очень значимым.
— Правил (ограничений, требований, запретов) не должно быть слишком много, и они должны быть гибкими.
— Предмет разговора с ребенком должен быть конкретным, затрагивающим суть дела. При этом нельзя касаться личности («ты такой, сякой»), т.к. возникает «круговая оборона», защита своей чести, своего «Я», особенно это касается ситуаций конфликтов, споров, ссор. Разбирая конфликтные ситуации, оценивайте только действия, демонстрируя, что не нравятся именно они, а не сам ребенок как личность.
— Общение должно быть в виде диалога, где существует равенство позиций взрослого и подростка.
— Когда вы говорите о своих чувствах ребенку, говорите от ПЕРВОГО ЛИЦА. О СЕБЕ, О СВОЕМ переживании, а не о нем, не о его поведении. И не стесняйтесь предлагать помощь. Например, вместо того, чтобы сказать «Ты опять получил в «двойку» («тройку») по русскому языку! Ты меня расстраиваешь», лучше сформулируйте свое послание следующим образом: «Я очень переживаю за твои оценки, мне кажется, что ты можешь учиться гораздо лучше. Может быть, я могу тебе чем-то помочь?».
— Помните, что подросток — личность, претендующая на равные со взрослыми отношения и права. Уважайте его право выбора, в том числе право на совершение ошибки.
— Принимая самостоятельность ребенка, не сводите ее к вседозволенности. Пусть он определит время возвращения домой, объем задания. Тогда вам легче будет контролировать принятое самим ребенком решение.
— Будьте более внимательным к проблемам ребенка, ведь в его восприятии они имеют не меньшую значимость, чем проблемы взрослых.
— Старайтесь осознавать, что мир взрослого и мир ребенка — два разных мира, что система их ценностей может отличаться. Нужно, чтобы он чувствовал, что взрослые уважают его как личность.
— Постепенно учите ребенка самого справляться со своими трудностями. Пусть самостоятельно ставит цели и определяет пути их достижения.
— Помогайте ребенку выстраивать собственный путь, а не ведите его за собой.
— Позволяйте вашему ребенку встречаться с отрицательными последствиями своих действий (или своего бездействия). Только тогда он будет взрослеть и становиться «сознательным», ответственным за свои решения и поступки.
— Чтобы избегать излишних проблем и конфликтов, соразмеряйте собственные ожидания с возможностями ребенка.
— Показывайте ребенку, что его любят таким, каков он есть, а не его достижения.
— Старайтесь никогда не сравнивать ребенка с окружающими (даже в сердцах), особенно если это сравнение не в его пользу.
— Не стесняйтесь подчеркивать, что вы им гордитесь.
В случае конфликтной ситуации предлагаем родителям применить следующий алгоритм действия:
1. Прояснение конфликтной ситуации.
Сначала родитель выслушивает ребенка. Уточняет, в чем состоит его проблема, а именно: что он хочет или не хочет, что ему нужно или важно, что его затрудняет и т.д. Делает он это в стиле активного слушания, то есть обязательно озвучивает желание, потребность или затруднение ребенка.
После этого родитель говорит о своем желании или проблеме, используя форму «Я-сообщения». Например: «Знаешь, я очень ждала этой передачи» (вместо: «Ты что, не знаешь, что я смотрю ее каждый день?!»).
2. Сбор предложений.
Этот этап начинается с вопроса: «Как же нам быть?», «Что же нам придумать?» или «Как нам поступить?». После этого надо обязательно подождать, дать возможность ребенку первому предложить решение (или решения), и только затем предлагать свои варианты. При этом ни одно, даже самое неподходящее, с точки зрения взрослого, предложение, не отвергается. Сначала предложения просто набираются «в корзинку». Если предложений много, их можно записать на листе бумаги.
3. Оценка предложений и выбор наиболее приемлемого.
На этом этапе проходит совместное обсуждение предложений. «Стороны» к этому времени уже знают интересы друг друга, и предыдущие шаги помогают создать атмосферу взаимного уважения. Когда в обсуждении участвует несколько сторон, наиболее приемлемым считается предложение, которое устраивает всех участников.
4. Детализация решения.
После того, как был выбран путь разрешения конфликтной ситуации, необходимо продумать его реализацию вплоть до малейших деталей.
Рекомендуемая литература: Байярд Р.Т., Байярд Дж. Ваш беспокойный подросток. – М.: Семья и школа, 1995. Безруких М. Я и другие, или Правила поведения для всех. – М., 1991. Гиппенрейтер Ю.Б. Общаться с ребенком. Как? – М.: Сфера, 2003. Кэмпбелл Росс. Как на самом деле любить детей. – М., 1998. ЛеШан Э. Когда ваш ребенок сводит вас с ума. – М., 1990. Млодик И.Ю. Книга для неидеальных родителей, или Жизнь на свободную тему. – М.: Генезис, 2006. Савина Е.А., Смирнова Е.О. Родители и дети. Психология взаимоотношений. – М.: Генезис, 2003. Спиваковская А.С. Как быть родителями. – М., 1986. Фромм А. Азбука для родителей. – М., 1991. Хоментаускас Г.Т. Семья глазами ребенка. – М., 1989.
7 жизненных навыков, которые необходимы вашему подростку, чтобы быть независимым
Тот факт, что вашему подростку исполняется 18 лет, не означает, что он готов переехать из дома и жить самостоятельно. Если вы не научили их жизненным навыкам, необходимым для жизни в реальном мире, велика вероятность, что они будут бороться за независимость.
Фактически, многие подростки становятся «детьми-бумерангами», потому что им не хватает жизненных навыков. Им сложно обойтись без финансовой, физической и эмоциональной поддержки родителей.Вот основные жизненные навыки, которые необходимы подросткам, чтобы успешно обрести независимость от родителей:
Навыки работы
Не думайте, что только потому, что ваш подросток закончил школу, он сможет сохранить работу. Правила рабочей силы сильно отличаются от рамок средней школы. Подростки должны знать, как заполнить заявление о приеме на работу, пройти собеседование и следовать инструкциям руководителя.
Подработка в средней школе или летняя работа могут помочь подготовить подростка к обязанностям в будущей карьере.Кроме того, распределение обязанностей по дому и выполнение обычных домашних обязанностей может подготовить вашего подростка к трудовой жизни.
Навыки транспорта
Тот факт, что у вашего подростка есть водительские права, не означает, что он обязательно владеет транспортными навыками. Подростки должны знать, как добраться из пункта А в пункт Б. Это может означать знание того, как ориентироваться в час пик или понимание того, как использовать GPS.
Конечно, не все подростки умеют водить машину и не имеют водительских прав.В таких случаях подростку важно знать, как пользоваться общественным транспортом. И если есть вероятность, что вашему подростку может потребоваться поездка по работе или он планирует уехать из штата, чтобы поступить в колледж, важно знать, как ориентироваться в незнакомом городе.
Навыки постановки целей
Независимо от того, хочет ли ваш подросток быть здоровее или он заинтересован в продвижении по служебной лестнице, навыки постановки целей необходимы. Научите подростка ставить перед собой цель. Затем поговорите о том, как действовать для достижения этих целей.Подросток, который знает, как отслеживать свои успехи, с гораздо большей вероятностью сохранит мотивацию.
Часто работайте над навыками постановки целей. Помогите подростку определить, чего он хочет достичь, а затем помогите ему в этом. С каждой новой целью они будут обретать уверенность в своей способности достичь еще более высоких целей в будущем.
Навыки регуляции эмоций
Все академические навыки или спортивные способности в мире позволят вашему ребенку только пока что в жизни.Подросткам также важно знать, как контролировать свои эмоции. В конце концов, если ваш подросток не может контролировать свой нрав, он не сможет хорошо справиться с неудачами. Или, если они не могут справиться со своим беспокойством, они могут никогда не выйти за пределы своей зоны комфорта.
Научите подростка, как правильно справляться с неприятными эмоциями. Со временем они обретут уверенность в своей способности делать сложные дела.
Способность действовать в чрезвычайных ситуациях
Когда вашему подростку приходится иметь дело с чрезвычайной ситуацией, у него не будет времени думать.Поэтому крайне важно, чтобы родители находили время, чтобы научить своих подростков тому, как эффективно справляться с чрезвычайными ситуациями, пока они находятся дома. Жирный пожар, серьезная травма или стихийные бедствия — вот лишь некоторые из чрезвычайных ситуаций, с которыми ваш подросток может столкнуться в тот или иной момент.
Убедитесь, что ваш подросток знает, что делать, когда отключено электричество или вышки сотовой связи тоже не работают. Дети, выросшие на технологиях, часто забывают, что в условиях настоящей чрезвычайной ситуации электроника не всегда доступна.
Базовое управление домашним хозяйством
Хотя у вас может возникнуть соблазн отпустить своего подростка, когда дело доходит до работы по дому, важно, чтобы ваш подросток знал, как вести домашнее хозяйство. Независимо от того, живут ли они в комнате в общежитии или снимают квартиру, им необходимо обладать некоторыми базовыми навыками.
Научите своего подростка основным навыкам приготовления еды. Убедитесь, что они знают, как выполнять простой ремонт, а также когда обращаться за профессиональной помощью. Кроме того, не отправляйте их в путь, пока они не научатся стирать и как следует продезинфицировать ванную.
Финансовые навыки
Один из самых важных навыков, которым вы когда-либо научите своего подростка, — это обращаться с деньгами. К сожалению, многие подростки уходят из дома, не зная, как составить бюджет или как сбалансировать чековую книжку. И многие из них в кратчайшие сроки неизбежно окажутся в долгах в тысячи долларов.
Уделите время обучению своего подростка основным навыкам управления деньгами. Убедитесь, что они знают об опасностях, связанных с задолженностью по кредитной карте, о рисках, связанных с получением дополнительных частных студенческих ссуд, и о важности вложения своих денег.Обучение этим навыкам на раннем этапе может существенно повлиять на общее качество жизни вашего ребенка и помочь ему обеспечить финансовую безопасность для своего будущего.
Научите своего подростка независимости для будущего
Ваш подросток начинает приобретать навыки, которые помогут ему стать независимым взрослым — кем-то, кто сможет найти работу, развить свои способности и преуспеть в меняющемся мире. Как родитель вы можете поощрять независимость подростка, а также обеспечивать его безопасность и поддержку.Вот несколько способов побудить вашего подростка быть независимым и ответственным, а также иметь уверенность в своем будущем.
Различные виды независимости: дом, работа и школа
В то время как некоторые подростки жаждут свободы и независимости с раннего возраста, другим требуется небольшой толчок, чтобы стать уверенными и целеустремленными. Где бы ни находился ваш ребенок в этом спектре, он может научиться целому ряду навыков, которые помогут ему стать уверенным и независимым взрослым. Навыки, которые вы можете помочь им отработать:
Быть независимым дома — учиться готовить, убирать и стирать
Управление своим временем — ответственность за свою работу и учебу
быть уверенным в окружающем мире — встречаться с людьми и справляться с новыми ситуациями
заботятся о себе и своих друзьях — несут ответственность, когда на улице.
Подростки взрослеют по-разному, поэтому то, что делают их друзья, может одновременно не подходить вашему подростку. Хорошо поддерживать открытый диалог со своим подростком. Поговорите об их развивающейся независимости и найдите точки соприкосновения, на которых они будут чувствовать себя независимыми, и вы будете уверены, что они в безопасности.
Поощряйте независимость, устанавливая четкие границы
Чтобы помочь подростку обрести независимость, необходимо согласовать границы его поведения, чтобы вы оба знали, чего ожидать, а что разрешено.Тогда у вашего подростка будет возможность исследовать и открывать для себя разные вещи, при этом чувствуя себя в безопасности и заботясь о нем. Границы будут разными для разных ситуаций и должны меняться по мере взросления вашего подростка. Вот некоторые области, в которых границы могут быть полезны:
Встреча с друзьями — куда они могут пойти и как долго они могут остаться.
Связываться с вами, пока они отсутствуют — когда и как часто им следует регистрироваться.
Использование социальных сетей и устройств — какие платформы подходят и какое время без устройств.
Будьте терпеливы: чтобы заслужить доверие подростка, нужно время
Если ваш подросток хочет большей независимости, чем вам удобно, или в прошлом ему не доверяли, создайте занятия, где он сможет вернуть ваше доверие. Научиться быть ответственным и иметь свободу — все это часть того, чтобы стать взрослым. Постарайтесь укрепить доверие небольшими порциями, чтобы вы оба чувствовали себя в безопасности и чувствовали поддержку по мере их роста:
Согласитесь, небольшие прогулки они могут пройти без вас.
Потренируйтесь оставлять их дома одних на короткое время.
Дайте им место в доме. (Подростковые годы — это очень личное время.)
Развитие навыков принятия решений
Обучение вашего подростка тому, как принимать решения, — большой шаг в его подготовке к независимости. Если вы позволите им решать проблемы самостоятельно, они смогут выявлять и решать проблемы. Они также приобретут навыки рационального мышления и слушания, а также разовьют способность расставлять приоритеты и идти на компромисс:
Призывайте их сохранять спокойствие, слушать и обдумывать вещи.
Заставьте их провести мозговой штурм по широкому кругу возможных результатов.
Попросите их написать список плюсов и минусов, чтобы они увидели, стоит ли оно того.
Поддержите их в том, чтобы прислушиваться к своим инстинктам и доверять тому, что они чувствуют внутри.
Научите их управлять своими деньгами
По мере того, как ваш подросток реализует свою независимость и начинает больше заниматься самостоятельно, деньги начинают играть большую роль в их жизни. Если вы в подростковом возрасте научитесь относиться к деньгам ответственно, это может навести их на верный финансовый путь на всю жизнь.Вот несколько способов помочь им:
Будьте образцом для подражания — продемонстрируйте ответственное управление деньгами в своей жизни.
Поощряйте их зарабатывать деньги — платите им за выполнение определенных дел по дому или предложите им поискать работу на неполный рабочий день.
Заставьте их ставить реалистичные цели по сбережению вещей, которые они хотят — привычка, которая поможет им сформировать на всю жизнь.
Позвольте им тратить свои деньги так, как они хотят — ошибки помогут им учиться.
Дайте им право голоса в финансовых решениях, влияющих на семью, например, о том, какие каникулы или экскурсии им планировать.
Помогите им управлять своим временем
Ответственность за свое собственное время — важная часть того, чтобы стать взрослым. Вы можете помочь своему подростку почувствовать уверенность, что он справится со всем, что у него на тарелке, с небольшим руководством:
Сядьте вместе с ними и составьте еженедельное расписание — попросите их распланировать все свои действия и обязанности, а также когда они будут их выполнять.
Научите их важности баланса — убедитесь, что у них есть время для работы и учебы, но также выделяйте свободное время.
Поощряйте их быть реалистами — помогите им понять, сколько времени займет работа, и понять, что им нужно делать перерывы, а также задержки или проблемы.
Познакомьте их с приложениями для управления временем — если они лучше владеют своим устройством, чем письменный список, хорошее приложение может помочь. Популярны Evernote, The Homework App, Trello и Google Calendar.
Это нормально, отпустить!
Как родитель вы хотите, чтобы ваш подросток вырос уверенным в себе и способным взрослым.Когда вы постепенно «отпускаете» и позволяете подростку становиться более независимым, вы учитесь доверять ему, а он учится доверять себе. Для этого требуется немного проб и ошибок с обеих сторон, но с вашим руководством они могут расти, учиться и идти к великим делам.
Вы нашли то, что вам нужно?
Подростки и независимость — Huckleberry House
Независимость — конечная цель подросткового возраста. Несмотря на то, что родителям иногда трудно думать о том, чтобы отпустить своего ребенка, лучшие отношения — это те, к которым подростки возвращаются уже взрослыми, осознавая, как их родители помогли им стать взрослыми, не цепляясь за них и не отталкивая их слишком рано.
Мы рекомендуем родителям искать возможности научить самостоятельности, начиная с детства. Предоставление выбора, поощрение (разумного) риска и разрешение ребенку совершать ошибки — все это способы, с помощью которых родители развивают навыки, которые делают возможной независимость.
Мы много говорили о юношеском взрослении; подростки отчаянно хотят стать взрослыми, но также боятся этого. Вы можете сделать этот процесс, по крайней мере, немного безопаснее, помогая подростку постепенно готовиться.Пробовать новое, делать выбор и делать ошибки становится еще более важным в подростковом возрасте. Вот некоторые области, которые могут предложить хорошие практики для достижения независимости.
Управляющее время
Поощряйте вашего подростка быть ответственным за свое время. «Сколько времени вам нужно на домашнее задание?» «Как долго тебе нужно расслабиться после школы?» Если ответы на эти вопросы — «Нет» и «До полуночи», то вашему подростку нужна помощь в составлении расписания. Многие подростки могут найти разумное время для выполнения дел, если вы попрактикуетесь и начнете ограничиваться.Вы можете позволить ей опробовать свое расписание, скажем, в течение одного оценочного периода. Если оценки падают, расписание требует доработки и, возможно, большего контроля с вашей стороны.
Возбуждение
Многие родители жалуются на ежедневные ссоры, пытающиеся вытащить своего подростка из постели. Подросткам требуется почти столько же сна, что и младенцам, и часто они недополучают его. После того, как вы сделаете все возможное, чтобы не отвлекаться перед сном (телевизор и телефонные звонки — частые виновники!), Помогите подростку взять на себя ответственность за то, чтобы он встал.У каждого подростка должен быть свой будильник. Естественным последствием того, что он не встает, может быть задержка в школе или потеря работы. После нескольких повторений ваш подросток, скорее всего, получит сообщение, и вам не нужно будет ничего делать. Если вы чувствуете, что ваш подросток сознательно избегает школы, возможно, существует более серьезная проблема, требующая посторонней помощи.
Учимся обращаться с деньгами
Незнание основных финансовых навыков может быть одной из первых вещей, которые сбивают с толку молодого человека, только что обретшего независимость.Ищите возможность научить основным навыкам работы с деньгами. Некоторые родители дают подростку определенную сумму денег и позволяют ей планировать еженедельные покупки продуктов или семейный отпуск. Попросите ее помочь вам оплатить счета за коммунальные услуги и составить смету расходов. Несколько экспериментов могут научить гораздо большему, чем лекции. Внимательно объясните, что такое кредитные карты и ограничьте доступ к кредитам. Подростки импульсивны и легко попадают в ловушку, требуя больше, чем они могут заплатить. Работа после школы — отличная возможность для вашего подростка начать практиковать Закон третей: сэкономьте / инвестируйте треть, потратите треть, пожертвуйте треть.Подростки должны иметь собственные сберегательные счета.
Делая ошибки
Подростки учатся на ошибках больше всего на свете. Как родитель, ваша задача — следить за тем, чтобы ошибки, которые совершает ваш подросток, не были опасными для жизни, например, садиться в машину с пьяным водителем. В других статьях мы рекомендовали заключить соглашение о безопасности с вашим подростком, чтобы, например, ваш подросток мог позвонить домой и прокатиться, не задавая вопросов, а не сесть в нетрезвом виде. Поговорите с подростком о соглашениях о безопасности, которые, по вашему мнению, важны.
Однако большинство ошибок не попадают в эту категорию. Никто не идеален, особенно родители. Важно, чтобы вы, подросток, понимали, что не ожидаете совершенства от него или от себя, и что вы можете признать свои ошибки, когда вы их совершаете. Трудно позволить подростку совершать ошибки и позволить ему страдать от последствий ошибки. Но когда вы разрешаете подростку совершать ошибки и даете ему понять, что все равно любите его, вы говорите ему, что верите в его способность падать, вставать и извлекать уроки из этого.Вот что значит быть взрослым.
Помните, оставайтесь терпеливыми, продолжайте говорить и продолжайте попытки. Вы и ваш подросток этого достойны!
Насколько независимыми должны быть подростки?
Источник: Элайджа О’Доннелл / Unsplash
Когда одному из наших подростков, который останется безымянным, было 15 лет, мы с мужем Марком получили неожиданное электронное письмо от другого родителя, которого мы назовем Морин. Наша девочка-подросток решила пойти на концерт с дочерью Морин, Мэдди, и она писала, чтобы сообщить нам, что будет водить машину.
Проблема заключалась в том, что наша дочь не удосужилась рассказать нам о своих планах с Мэдди, потому что концерт противоречил важному ужину с нашей большой большой семьей.
Дело не в том, что наша дочь не хотела идти на семейный обед. Она сделала. Она любит своих кузенов и искренне с нетерпением ждет их встречи. Дело в том, что она тоже отчаянно хотела пойти на концерт. Как она могла выбрать?
«Вам не нужно выбирать!» была моя коленная реакция. Тем не менее, она настаивала на этом.»Точно нет!» Я плакал. «Семья важнее друзей! Семья — это самое главное! »
Наша девочка-подросток окопалась. Разговор был окончен с нашей стороны, но она не позволила ему уйти; мы слышали через Морин, что она сказала Мэдди, что все еще идет, что бы мы ни говорили. Мы сказали Морин, что у нее нет шансов (черт возьми), что она пойдет на этот концерт, но все равно «спасибо тебе большое».
Когда наша дочь услышала, что мы снова отменили ее через Морин, она пришла в ярость.«Это МОЯ ЖИЗНЬ», — вскипела она. «Ты можешь заставить меня пойти на ужин, но ты не можешь заставить меня повеселиться». И с этими словами она тихо вышла из комнаты. Мы с Марком посмотрели друг на друга широко раскрытыми глазами. Она была права.
Почему подросткам нужен контроль
Наша девочка-подросток только что уволила нас как свою управленческую команду, на этот раз навсегда. У нее это было с нашими властными и контролирующими способами.
Несколько лет назад Майк Риера, педагог, которого я уважаю, и автор книги Необычное чувство для родителей подростков , предупреждал меня, что это произойдет.Но, честно говоря, тогда я просто не мог себе этого представить. Я думала, что мне всегда удастся управлять жизнью своих детей, по крайней мере, пока они жили под моей крышей. Я хорошо управляю своей семьей. Раньше я думал, что я должен получить повышение, , когда мои дети вырастут, а не уволили .
Но когда дети достигают подросткового возраста, им нужно начать управлять своей жизнью, и они, как правило, увольняют нас как своих менеджеров. Слишком властные родители — те, кто не уходит с должности менеджера — разжигают бунт. Многие дети с родителями, контролирующими микроменеджмент, вежливо согласятся с жесткими ограничениями, которые их родители устанавливают с отношением «да, сэр» или «да, мэм», но затем нарушат эти правила при первой же возможности. Они делают это не потому, что они плохие дети, а потому, что им нужно восстановить чувство контроля над своей жизнью.
Это невозможно переоценить: здоровые, дисциплинированные, целеустремленные подростки обладают сильным чувством контроля над своей жизнью. Гора исследований показывает, что свобода действий — один из самых важных факторов, способствующих успеху и счастью.Вера в то, что мы можем влиять на нашу собственную жизнь (своими собственными усилиями), предсказывает практически все положительные результаты, которые мы хотим для наших детей: лучшее здоровье и долголетие, меньшее употребление наркотиков и алкоголя, меньше стресса, более высокое эмоциональное благополучие, больше внутренняя мотивация и самодисциплина, улучшение успеваемости и еще больший успех в карьере.
Даже подростки, у которых нет бунтарских настроений и которые не лгут и не скрывают своего поведения, страдают, когда родители контролируют их на микроуровне.Эти дети склонны тратить эмоциональную энергию, сопротивляясь советам родителей, которые явно в их интересах, просто чтобы восстановить чувство контроля.
Предоставление свободы в пределах
Ответ, по мнению нейропсихолога Уильяма Стиксруда и тренера подростков Неда Джонсона, авторов книги The Self-Driven Child , заключается в том, чтобы передать бразды правления принятием решений нашим подросткам. Вы прочитали правильно: к подростковому возрасту нам, родителям, необходимо (сделать глубокий вдох и) позволить им принимать собственные решения относительно своей жизни.
Позволить подросткам принимать решения не означает, что мы становимся снисходительными, снисходительными или отстраненными родителями. Пятьдесят лет исследований неизменно показывают, что «авторитетное» воспитание полезно для здоровья и благополучия подростков. Авторитетные родители устанавливают и постоянно соблюдают четкие границы, они тепло и вовлечены в жизнь своих детей. Авторитетное воспитание помогает детям развивать самоконтроль, снижая вероятность того, что у них будут проблемы с наркотиками, алкоголем или подростковой беременностью.Подростки с авторитетными родителями лучше учатся в школе, обладают большей уверенностью в себе и имеют больше друзей.
Итак, как же мы должны быть авторитетными родителями, если нас уволили с должности менеджеров наших детей и когда мы позволим им принимать собственные решения? Есть две равные части родительского воспитания без управления:
Part One: Мы устанавливаем соответствующие возрасту семейные правила, такие как временные ограничения на использование технологий и ожидания в отношении употребления наркотиков и алкоголя, в поддерживающей и заинтересованной форме.Мы не диктуем правила; мы их обсуждаем. Таким образом, у наших подростков будет безопасное пространство для работы, и они не будут перегружены всем, что им нужно делать и чему учиться.
Часть вторая: Все дальнейшие решения мы передаем нашим детям. Они могут работать автономно в установленных нами пределах. (Да, бывает сложно решить, что заслуживает правила, а что можно оставить на усмотрение подростка — и именно тогда, когда мы начнем передавать принятие решений. Я предложу больше рекомендаций в следующей статье.)
Принятие решений — невероятно важный навык, который подросткам необходимо развить, прежде чем они смогут стать по-настоящему независимыми. Когда мы требуем, чтобы они сами принимали решения — вместо того, чтобы просто принимать их за них, как это делали мы с Марком, когда настаивали на том, чтобы наша дочь пришла на семейный обед, — мы даем им действительно ценную практику. Они учатся заглядывать внутрь себя, чтобы понимать свои часто противоречащие друг другу мотивы и чувства. Они учатся учитывать свои собственные ценности и ценности своей семьи. Они приобретают опыт принятия решений, а затем чувствуют ответственность за последствия своих решений.
Здесь действительно хорошие новости: подростки, которым даны ограничения и свобода принимать собственные решения, склонны к самоуправлению и самодисциплине. Это означает, что они скажут себе «нет» до того, как мы это сделаем — и мне, вероятно, не нужно указывать на то, что это делает воспитание детей чертовски увлекательным.
Позволить подросткам совершать ошибки
Но что, если подростки не знают того, чего не знают? А что, если они не хотят того, что мы хотим для них, или если они действительно не знают, что для них лучше? Что, если мы знаем, что они примут неправильное решение?
Отнятие у них полномочий по принятию решений не поможет им стать хорошими лицами, принимающими решения, и не станет на них особенно хорошим способом повлиять на них.Это отчасти потому, что, перефразируя Стиксруда и Джонсона:
Мы не можем заставить наших подростков хотеть того, чего они не хотят.
Мы не можем заставить их не хотеть того, чего они действительно хотят.
Итак, это правда: иногда наши дети принимают действительно плохие решения. Принятие решений может быть сложной задачей, и нереально думать, что они сделают это идеально. Подростковый возраст — это период времени, когда у детей есть разрешение на учебу на всю жизнь, когда (в идеальных обстоятельствах) у них все еще есть встроенная поддержка, когда они совершают ошибки.Что, опять же, они и сделают. Часто людям нужно действительно бороться, чтобы учиться и расти. А это значит, что им придется совершать собственные ошибки, иногда серьезные.
Если это поможет им принять осознанное решение, мы можем нейтрально высказать свое мнение. Мне это тяжело. Мы должны проявлять беспечность. А потом мы (делаем глубокий вдох и) говорим: «Это ваш звонок».
Конечно, нам не нужно с энтузиазмом (или финансово) поддерживать все решения наших детей. Мы все еще можем упоминать, когда мы чувствуем себя неловко из-за решения, которое они принимают, пока мы делимся своими чувствами , а не своими суждениями. Это может означать, что мы говорим что-то вроде: «Мне грустно видеть тебя такой усталой и тревожной. Меня беспокоит, что стоимость выполнения такой тяжелой учебной нагрузки может быть слишком высокой. Но это твое дело.
Когда мы позволяем детям принимать собственные решения, они не тратят свою ограниченную энергию на сопротивление нам только для того, чтобы почувствовать хоть немного контроля над своей собственной жизнью.Внезапно они перестают казаться такими иррациональными и юношескими — выступать против того, что отвечает их собственным интересам, — и начинают вести себя как зрелые молодые люди, которыми они становятся.
В конечном итоге именно это и произошло с конфликтом между семейным ужином и концертом: я извинился за свою резкую реакцию и сказал дочери, что, хотя мы действительно надеялись, что она будет на нашем семейном ужине, это был ее звонок. Если она решала не приходить на ужин, мы просили ее самой сообщить о своем решении остальной семье.Если она собиралась принимать собственные решения, она также могла бы научиться нести за них ответственность.
Когда выбор был действительно за ней, наша дочь решила не ехать на концерт. И она действительно казалась счастливой своему решению. Она пришла на семейный ужин, и ей повеселились.
4 способа справиться с независимостью вашего подростка
Что происходит, когда ваш подросток хочет больше свободы и независимости и будет делать все, чтобы ее получить?
Во-первых, это может помочь понять, что в отчаянном стремлении к независимости нет ничего нового.В своей эгоистичной форме он создает проблемы с тех пор, как человечество впервые прибыло на планету. И поскольку наши дети ищут позитивную, необходимую форму свободы, мы можем искать способы помочь им понять более глубокую духовную потребность, обнаруживаемую этой страстью, и указать им на здоровые способы ее удовлетворения.
К счастью, сами дети предложили много мудрости для этого процесса, начиная с призыва не давать им всю свободу, которую они хотят, и не зажимать их так сильно, что они умирают от желания сбежать.Вместо этого, говорят они, мы можем помочь им научиться добиваться прав и справляться со своей ответственностью за независимость. Давайте посмотрим, как мы можем это сделать.
1. Познакомьтесь со своим подростком
Один из самых распространенных призывов, которые мы слышали от подростков, касался того, чтобы родители воспринимали их как личности и понимали, как они устроены. Проще говоря, одни дети могут обладать большей свободой, чем другие.
По мере того, как мы ищем свидетельства растущей зрелости, недавние события могут дать нам представление.Она теряет свой мобильный телефон еженедельно? Если ваш сын не может сдать домашнее задание по математике, действительно ли он достаточно ответственен, чтобы доверить ему вашу машину?
Одно особенно полезное упражнение — определить, какой из этих двух фактических комментариев подростка больше всего похож на вашего ребенка:
«Должен признать, что если бы мои родители были более снисходительными, я бы воспользовался этим».
«Я бы никогда ими не воспользовался. Мне нравится их доверие и мой поводок ».
2. Выбирайте дисциплину, помня о своих ключевых триггерах страха.
Страх потерять свободу часто объясняет, почему реакция подростка кажется несоразмерной данной ситуации. А знание того, какие свободы наиболее важны для вашего ребенка, поможет вам избежать непреднамеренного срабатывания его инстинктов борьбы или бегства. Например, один ребенок может рассматривать свой мобильный телефон как спасательный круг в мире и жизненно важный элемент для его идентичности как «реального человека». Для другого подростка использование автомобиля может быть гораздо более важным инструментом взаимозависимости.
Поскольку в нашем распоряжении обычно есть несколько вариантов дисциплинарных мер для данного нарушения, может быть наиболее продуктивным сосредоточиться на варианте, который приводит к последствиям, не вызывая при этом радар «потери свободы».Иногда потеря свободы сама по себе является подходящим последствием, но мы хотим использовать ее с умом, понимая, что для нашего ребенка это «ядерная бомба» дисциплины.
3. Установите определенные ожидания.
Ваш ребенок будет чувствовать себя более уравновешенным и защищенным и будет более честным с вами, если он точно понимает, какие обстоятельства приведут к потере определенной свободы, а какие — нет. Например, если ваш ребенок особенно тяготится своим мобильным телефоном, убедитесь, что он предназначен для вашего удобства как его родителя, и если он не отвечает на ваши звонки или злоупотребляет своим минутным разговором, телефон у него отберут.Но если он будет придерживаться правил, он может быть уверен, что его права на мобильный телефон в безопасности.
Подростковый эксперт Вики Кортни увидела силу установления четких ожиданий, когда ее дети начали пользоваться Интернетом. Устанавливая основные правила, она сказала им: «Теперь, когда вы выходите в интернет, не важно , если вам будет неудобно, а когда. Я знаю, что вы можете случайно наткнуться на плохие сайты, и я знаю, что плохие люди могут связаться с вами. Если порно объявление выскакивает, или если кто-то свяжется с вами и заставляет вас чувствовать себя некомфортно, дайте мне знать, так что я могу понять, как это случилось.Обещаю, что не отниму у вас Интернет ».
Поскольку обретение свободы является огромным стимулом, вы можете помочь своему ребенку осознать, что у него будет больше свободы, если он покажет, что может с ней справиться, и этот преднамеренный обман — самый быстрый способ ее потерять.
Снаряжайте их, чтобы разумно справляться с растущей свободой.
Мы увидели, что семь из десяти детей будут делать то, что хотят, независимо от того, что мы говорим. Даже страх того, что родители узнают об этом, не заставляет их прекращать свое поведение, а только скрывать его.(Страшно!) Итак, мы должны помочь нашим подросткам хотят, чтобы делали правильные вещи и не хотели неправильных. Помимо последовательной, горячей молитвы, которую мы всем сердцем поддерживаем, вот несколько советов, которые укажут им правильное направление.
Помогите своим детям научиться обдумывать свои решения и понимать, в чем они могли ошибаться.
Как мы подробно расскажем в другой главе, дети сказали, что они должны понимать причины правил — принимать правила для себя и не думать о них как о навязанных извне.Кроме того, поскольку эта лобная доля мозга вашего ребенка, вероятно, недоразвита, ему может потребоваться действовать как «внешняя лобная доля», чтобы помочь ему продумать последствия. («Если вы пойдете в торговый центр, что это значит, сколько времени вам придется делать уроки?») Точно так же ваш ребенок может легко ввести себя в заблуждение относительно того, был ли сделанный им выбор на самом деле плохим или было ли это связано с обманом.
Помогите им перейти от боязни родителей к богобоязненности.
В ходе опроса мы были удивлены, что шесть из десяти детей заявили, что они задумываются о том, видит ли Бог все, что они делают, когда они испытывают искушение сделать что-то, что может быть неправильным.И среди этих богосознающих детей шесть из десяти также сказали, что тот факт, что Бог может быть разочарован в них, имеет большее влияние, чем то, будут ли разочарованы их родители. Родители могут помочь таким детям перейти от страха перед мамой и папой к страху перед Богом.
Когда мы наблюдаем, как наши любимые уже не маленькие дети начинают процесс свободного полета, какое утешение — доверить их Тому, кто их создал, и знать, что Он надежно держит их в своих руках.
Хотя может быть страшно наблюдать, как ваш ребенок отваживается стать взрослым в качестве независимого человека, одна вещь, по словам детей, была для них пугающей, — это выяснить, кто же на земле этот независимый человек , .
Используется с разрешения Только для родителей
4 способа поощрения независимости вашего подростка
Многочисленные исследования подтверждают, что американская молодежь переживает то, что социологи называют «затяжным подростковым возрастом». Все большее число родителей испытывают «неудачу при запуске» у одного или нескольких своих детей, окончивших колледж. Это поколение более склонно вернуться домой, чем предыдущие, и продолжать жить за счет мамы и папы. Несмотря на то, что на этом рынке труда существуют реальные проблемы, вы можете предпринять шаги, чтобы научить своих детей быть независимыми, когда они станут молодыми, и, если ваши дети еще не достигли подросткового возраста, попробуйте эти 4 способа установить реалистичные ожидания в отношении Стать с ними независимым сейчас.
Если у вас есть подросток, вот 4 способа поощрить его независимость.
1. Будьте ясны впереди.
Обозначьте свои ожидания еще до того, как они начнут учиться в колледже: вы даете им образование и средства для обеспечения хорошей работы, и как только они получат степень, вы перекладываете ответственность на них. Если ваш ребенок знает, что ему придется разбираться с последствиями, если он не будет готов совершить рывок, это может помочь ему сделать лучший выбор в отношении основных и реальных перспектив трудоустройства.
2. Есть правило переноса.
Конечно, вполне возможно, что пока ваш ребенок будет искать работу после окончания колледжа, ему может потребоваться несколько месяцев, чтобы устроиться на работу. Но не позволяйте им возвращаться в дом по той же схеме, в которой они его покинули: взрослым детям нужна какая-то форма работы (даже если это всего лишь неполный рабочий день, чтобы помочь с расходами), пока они ищут «свою» работу. Тусоваться дома весь день, пока родители ходят на работу, — не вариант. Кроме того, установите временную цель, когда они будут отсутствовать, и убедитесь, что они понимают, что первая работа, которую вы получите после окончания колледжа, скорее всего, не будет работой вашей мечты, поэтому не будьте слишком разборчивы.
3. Поощряйте, но не балуйте.
Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы подбодрить своего взрослого ребенка, пока он «находит свое место в мире». Но убедитесь, что вы не потворствуете им до такой степени, что уйти будет намного сложнее. Позвольте ему иногда готовить ужин для семьи, постирать сам и тянуть свой вес, как и другие взрослые в доме.
4. Не сидите с детьми.
Если вы и ваш супруг терпеливо ждали этих лет пустого гнезда и предоставленной им свободы, не теряйте ее только потому, что ваш ребенок вернулся.Хотите поехать? Вперед, продолжать. Хотите пригласить друзей и развлечься? Имейте это в виду. Это ваш дом и ваша жизнь, и вы должны жить по плану.
Расскажите нам! Какие еще способы поощрения независимости?
Как родители могут управлять подростковой независимостью
Установление границ для независимого подростка
Одна из самых больших проблем для родителей — это узнать, какие границы подходят для подростков. Многие подростки по-прежнему живут дома и находятся под опекой своих родителей, как в финансовом, так и в иных отношениях.Таким образом, для них важно понимать и соблюдать границы и правила семейного дома. Родители должны уточнить ответы на вопросы: есть ли определенные виды поведения, которые вы не одобряете в своем доме? Какие границы установлены для всей семьи? Каковы последствия пересечения границ?
Три шага к установке границ
Определите свои ценности. Сосредоточьтесь на важных сферах: как вы ожидаете, что ваш подросток (и все члены семьи) будут относиться друг к другу и вести себя вне дома.Ваша система убеждений и набор ценностей определят, какие границы вы установите для подростка, будь то свидания или работа по дому.
Создайте правила, поддерживающие эти значения. Например, чтобы поддержать ценности доброты и сострадания друг к другу, вы можете установить ориентир, согласно которому в доме не должно быть оскорблений, криков или хлопания дверьми. Чтобы понять, насколько вы цените постоянное общение между членами семьи, вы можете решить, что всей семье нужно обедать вместе как минимум три раза в неделю.
Установите соответствующие возрасту последствия, которые вступят в силу в случае нарушения правил. Последствиями для подростков могут быть ранний комендантский час, посадка на землю или отказ от семейного автомобиля. Объясните последствия, убедитесь, что ваш подросток их понимает, и не делайте исключений. Когда последствия налицо, ответственность ложится на ребенка: когда они нарушают правило, они знают, что хотят принять последствия.
Руководство NIDA SANE
Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками разработал так называемое руководство SANE , чтобы помочь родителям определить соответствующие последствия, когда подростки нарушают правила.
S последствия торгового центра лучше
A недействительные последствия, которые наказывают вас (родителя)
N оскорбительные ответы
E ffective последствия.
Как границы влияют на употребление психоактивных веществ
Исследования показывают, что так называемое «авторитетное воспитание» — использование дисциплины для установления четко определенных границ — может помешать подросткам экспериментировать с наркотиками и алкоголем.Более того, авторитетное воспитание влияет не только на подростков в семье, но и на их друзей. В исследовании, опубликованном в Архиве детской и подростковой медицины , были проанализированы данные многолетнего национального лонгитюдного исследования здоровья подростков. Они обнаружили следующие результаты для подростков с друзьями, у которых были строгие родители, по сравнению с подростками с снисходительными родителями:
Цель: проверить присутствие крахмала при помощи йода.
Мне понадобилось: 2 стакана воды, йод и крахмал.
Налил воду в два стакана. В один из них насыпал крахмал. В каждую воду добавили 2-3капли йода. В том стакане, где была простая вода, она пожелтела. А в том стакане, где был раствор с крахмалом, он посинел.
Вывод: можно проверить присутствие крахмала одной каплей раствора йода.
Опыт 2. Крахмал в продуктах
Мне понадобилось: йод, пипетка, пищевые продукты.
Цель: выявить наличие крахмала в продуктах.
С помощью пипетки капнул йод на маленький кусочек хлеба, сыра, печенья, картофеля, лимона
Вывод: йод изменил свой цвет на хлебе, печенье, картофеле, значит, в этих продуктах присутствует крахмал. А вот на сыре и лимоне цвет йода не изменился, значит, крахмала нет.
Опыт 3. Твёрдая жидкость
Мне понадобилось: 1,5 части кукурузного крахмала;1 часть воды; пищевые красители.
Цель: узнать, что образуют вода и крахмал. Смешал крахмал и воду. Медленно опустил в полученную жидкость пальцы. Жидкость стекает. Со всей силы ударил по ней кулаком. Поверхность жидкости превратилась в упругую массу.
Вывод: вода с крахмалом ведет себя не так, как обычная жидкость. Если на нее воздействовать силой, т.е. бить, сжимать, давить — она становится твердой, благодаря чему по ней можно даже бегать.
Опыт 4. Крахмал и холод
Цель: узнать, что происходит с крахмалом в холодной воде.
Мне понадобилось: крахмал, стакан холодной воды.
В холодную воду крахмал опустили. Мутный раствор недолго стоял, на дно опустился осадок – крахмал.
Вывод:крахмал не растворяется в холодной воде и не набухает.
Опыт 5. Крахмальный клейстер
Цель: узнать, как кипяток влияет на крахмал.
Мне понадобилось: крахмал, стакан кипятка.
Решил я опыт свой повторить, крахмал кипятком в стакан заварить. В липкую массу он превратился, как клей. И кисель получился!
Вывод: крахмал, залитый кипятком, набухает и становится клейким. Это свойство крахмала используют как загуститель, в качестве бумажного клея.
Опыт 6. Молочные продукты и крахмал
Цель: узнать, есть ли в составе молочных продуктов крахмал.
Мне понадобилось: молочный продукт и крахмал.
Капнул несколько капель йода на творог. Реакции йода с крахмалом нет.
Вывод: в натуральных молочных продуктах крахмала быть не должно. Но некоторые производители, для того чтобы сделать продукт более густым, добавляют крахмал или муку.
Опыт 7. Магическая надпись
Цель: посмотреть взаимодействие крахмала и йода.
Мне понадобилось: Ватман, вода, йод, крахмал, распылитель.
Ватман обработал смесью воды с крахмалом, кроме отдельных частей, где написано название «УДИВИТЕЛЬНЫЙ КРАХМАЛ». Взял распылитель и побрызгал на него раствором – это смесь воды с йодом. В результате, название моей работы «УДИВИТЕЛЬНЫЙ КРАХМАЛ» выглядит как белые буквы на фиолетовом фоне.
Вывод: при взаимодействии крахмала и йода происходит химическая реакция, которая образует сложные молекулы фиолетового цвета. Соответственно, участки листа, необработанные смесью воды с крахмалом, остаются белыми. (Приложение № 8)
Таким образом, опыты помогли мне узнать много нового и интересного. Свойства крахмала можно использовать в самых разных сферах жизни. В ходе экспериментов обнаружил продукты питания из повседневного рациона, в которых содержится крахмал, нашёл продукты, в которых его нет.
Это исследование еще раз убедило меня в том, что для получения ответов на вопросы, не обязательно ждать, когда мы начнём изучать химию. Можно просто устроить лабораторию на кухне!
Заключение
Эта работа помогла мне узнать много нового о свойствах крахмала, о его полезном и разнообразном применении. Я бы хотел поделиться своими наблюдениями и знаниями. Потому что, если дети будут владеть научно обоснованной информацией о применении крахмала в жизни и быту, то будут осмысленно относиться к процессу его применения и употребления. Я желаю продолжить свои наблюдения.
Практическая значимость моего проекта заключается в том, что о результатах исследования можно рассказать на уроках окружающего мира, конференции или классном часе. Познакомить одноклассников с технологией опытов по обнаружению крахмала в продуктах питания. Предложить памятки по использованию крахмала в домашних условиях.
Список литературы
Большая детская энциклопедия. Химия/Сост. К. Люцис. М.: Русское энциклопедическое товарищество. 2000.
Малая детская энциклопедия. Химия./Сост. К. Люцис. М.: Русское энциклопедическое товарищество, 2001.
ОльгинО. Забавная химия для детей. М.: «Детская литература», 1997.
Я познаю мир. Химия. Автор-составитель Л.А.Савина. — М.: Изд-во «АСТ», 1999.
Интернет-ресурсы
Приложение
Вопросы анкетирования
Знаете ли вы, что такое крахмал?
Знаете ли вы, для чего он нам необходим?
«Как ты думаешь, полезен или вреден крахмал для организма человека?»
Положительные свойства крахмала
Результаты анкетирования
Приложение № 2. Рецепт приготовления крахмала в домашних условиях
Ингредиенты:
5 средних картофелин
чашка с теплой водой
Пошаговый рецепт
Шаг 1
Для начала я начистил 5 средних картофелин, натёр их в крупную терку. Поставил чашку с водой в тёплое место.
Шаг 2
Залил тёплой водой натёртый картофель. Затем тщательно отжал и дал постоять 30 минут, затем еще раз отжал. Через дуршлаг отделил воду от картофеля.
Шаг 3
После того, как испарилась вся вода, на дне остался чистый картофельный крахмал!
Изготовление лизунаиз крахмала в домашних условиях
Нам понадобится: крахмал; вода; клей ПВА; красители; плотный пакетик небольшого размера.
Инструкция:
Крахмал смешать с водой в плотном пакете (на одну часть крахмала добавить две части воды). Должна получиться густая кашица.
Теперь необходимо добавить краситель. Если хотите яркий лизун, то красителя нужно больше. Но не переборщите, иначе во время игры краска будет марать ваши руки.
Добавить немного клея в смесь (30 мл). Плотно закрыть пакет и тщательно размешать смесь, разминая руками, до однородности. В пакете может остаться немного жидкости. Её следует слить.
Достать лизун из пакета и размять в руках. Лизун готов.
Если он прилипает к рукам, то обсыпать его немного крахмалом и хорошенько размять, чтобы распределить продукт по всей поверхности. С блестками лизун будет еще круче.
Изготовление игрушкииз крахмала в домашних условиях
Нам понадобится: воздушный шарик (без картинки), крахмал, чайная ложка, воронка, перманентный несмываемый маркер, разные ленточки, разноцветная шерсть (для украшения).
Изготовление:
Берём приготовленный воздушный шарик и вставляем в него воронку.
Через воронку начинаем пропускать в шарик крахмал, помогая себе в этом чайной ложечкой.
Когда шарик будет заполнен крахмалом, фиксируем его кончик (завязываем узелок, перевязываем ниткой).
Рисуем маркером на шарике личико. Фантазируем! И где узелок – там к нему привязываем ленточки или красивые шерстяные ниточки. У нашего человечка будет эффектная причёска.
Начинаем играть! Волшебному человечку можно придавать разнообразную форму, а крахмал будет приятно хрустеть, словно снежок под сапогами.
Перейти к содержанию Исследовательской работы «Крахмал и его свойства»
Домашний вулкан. Рассказываем о простых химических экспериментах
Как мамам и папам удивить ребенка, знает Мартин Саргсян, мастер производственного обучения Московского образовательного комплекса «Запад», расположенное в Кунцеве. Он предлагает поставить несколько простых химических опытов в домашних условиях. Для безопасности их лучше проводить в перчатках и в присутствии взрослых. Родители должны объяснить малышам, что самостоятельно им не следует ставить эксперименты, поскольку это крайне опасно.
«Все используемые ингредиенты и реактивы вы можете найти у себя дома, на крайний случай, приобрести в ближайшем магазине. Перед началом работы нужно разобраться с реактивами, заранее приготовить все, что понадобится в ходе проведения эксперимента. В первую очередь: пищевая сода, уксус и лимонный сок», — говорит Мартин Александрович.
Он также рассказал, где применяются эти продукты и для чего. «В первую очередь в пищевой промышленности, также их используют их в химической отрасли, медицине, в процессе производства косметических средств. В общем можно сказать, что это реактивы широкого профиля, — отмечает Саргсян. — В кулинарии соду применяют в процессе выпечки. В реакции с тестом происходит обильное выделение углекислого газа, за счет чего тесто становится более пышным и воздушным. А уксус и лимонную кислоту или лимонный сок используют, в первую очередь, чтобы улучшить вкус, увеличить срок хранения готового продукта».
В ходе первого опыта можно в домашних условиях создать модель вулкана. Для эксперимента необходимо отрезанную верхнюю часть пластиковой бутылки (с горлышком) поставить на тарелку и герметизировать места стыка с помощью пластилина. Это нужно для того, чтобы жидкость не вылилась из импровизированного вулкана.
Для увеличения мощности извержения рекомендуется добавить помимо соды (столовая ложка) и уксуса (пара столовых ложек) несколько капель жидкого моющего средства. В итоге в ходе реакции компонентов из горлышка бутылки обильно вытекает пена.
Для проведения следующего опыта понадобятся сода, уксус и лимонный сок, а также пустая стеклянная бутылка и воздушный шарик.
«При взаимодействии реагентов происходит избыточное выделение углекислого газа, за счет чего получится надуть воздушный шарик. Пищевую соду растворите в воде (примерно четверть бутылки), затем отдельно смешайте лимонный сок с уксусом и добавьте в уже имеющийся раствор. Проводя данный эксперимент, не нужно использовать большое количество реактивов, иначе вы повторно получите вулканчик (произойдет избыточное выделение пены), — предупреждает Мартин Александрович. – После того, как мы наденем на горлышко бутылки, внутри которой находятся реагенты, шарик, он надуется».
Для выполнения третьего эксперимента потребуются растворы йода и крахмала. Если в емкость с крахмалом добавить несколько капель йода цвет жидкости с мутно-белого изменится на синий. Таков результат реакции между двумя компонентами.
—
Елена Краснова Фото автора
Домашний эксперимент – одно из средств внеурочной деятельности в свете ФГОС
Что такое внеурочная деятельность
Под внеурочной деятельностью в рамках реализации ФГОС следует понимать образовательную деятельность, осуществляемую в формах, отличных от классно-урочной, и направленную на достижение планируемых результатов освоения основной образовательной программы. Основные задачи внеурочной деятельности по химии:
Привитие интереса к химии.
Развитие и усовершенствование навыков по химическому эксперименту.
Развитие творческой активности, инициативы и самодеятельности учащихся.
Подготовка учащихся к практической деятельности.
Мозг школьника устроен так, что знания довольно редко проникают в его глубину, чаще они остаются на поверхности, и поэтому непрочны. Мощным «детонатором», который помогает им проникнуть внутрь, а там «взорваться», превратившись затем в убеждения, является познавательный интерес. Важно искать средства, которые бы вовлекли ученика в работу. Одним из таких средств является домашний эксперимент. Дети проявляют гораздо больший интерес к изучению трудного для них предмета, если им предоставляется возможность проводить химические опыты дома. Некоторые родители опасаются проводить дома химические опыты из-за их сложности или отсутствия необходимого оборудования и реактивов. Оказывается, что можно обойтись подручными средствами и теми веществами, которые есть у каждой хозяйки на кухне. Их можно купить в ближайшем хозяйственном магазине или аптеке. Пробирки для проведения домашних химических опытов можно заменить флакончиками от таблеток. Для хранения реактивов можно пользоваться стеклянными банками, например, от детского питания или майонеза. Выполнение домашних экспериментов способствует появлению осознанного интереса к изучению предмета, приводит к повышению успешности обучения, к мысли, что ученик многое может сделать сам.
Исследовательская работа, естественно оценивается по достоинству, что дополнительно стимулирует учащихся. ДЭ – это «особый вид самостоятельной работы учащихся», который организует и контролирует учитель с целью развития интереса к предмету “Химия” и формирования самостоятельности в познании. При выполнении ДЭ учащиеся формируют и далее закрепляют организационные, технические, интеллектуальные, измерительные, конструкторские умения. Основное преимущество ДЭ перед другими видами экспериментальной работы в классе состоит в том, что при его выполнении учащиеся не ограничены жесткими временными рамками и могут работать и оформлять результаты своих работ не спеша. Роль учителя при организации ДЭ заключается в том, что он готовит инструкции (письменные или устные) и проверяет выполнение домашних опытов. Как правило, это проверка письменных отчетов; «вещественных доказательств», полученных при выполнении эксперимента; схематических рисунков «новых» приборов. Все домашние опыты можно условно разделить на две группы. Первая группа (их большая часть) имеет тесную связь с изучаемым на уроках материалом. Вторую группу составляют опыты, имеющие прикладное значение. Использование системы ДЭ в курсе химии, несомненно, будет способствовать формированию экспериментальных умений, самостоятельности обучающихся, развитию творческого химического мышления ребят. Выполнение ДЭ не является обязательным и предлагается учащимся как задание на дополнительную оценку.
Занятие кружка
Здравствуйте, ребята. Я рада видеть ваши лица, ваши улыбки, и думаю, что это занятие принесет вам радость, общение друг с другом. Отбросим в сторону переживания и неудачи. Не опуская рук, возьмемся за дела.
Девизом нашего сегодняшнего занятия могут послужить слова Конфуция:
Перед человеком к разуму три пути: Путь размышления — это самый благородный; Путь подражания — это самый легкий; Путь личного опыта — это самый тяжелый.
Я предполагаю, что каждый из вас выбрал 3-й путь, так как вы сегодня присутствуете на данном занятии, которое посвящено вашим отчетам о проведенных домашних химических экспериментах. Хочу вам напомнить, что в наше время без химии и без знания ее обойтись невозможно. Нет отрасли человеческой жизни, которая не имела бы прямой или косвенной связи с этой наукой. Врачу она помогает лечить больных, художнику – писать картины, инженеру, рабочему – выплавлять металлы, производить стекло, сахар, бумагу; дачнику – обрабатывать почву и получать богатый урожай. Даже поэту она дает чернила, чтобы он мог записать стихи, и типографскую краску, чтобы их напечатать. Таким образом, часто этого не осознавая, мы тесно связаны с химией. Представить себе химию без химических опытов невозможно, поэтому изучить эту науку, понять ее законы и, конечно, полюбить можно только через эксперимент. Многие знаменитые химики, такие как Ломоносов, Менделеев, Парацельс, Роберт Бойль, Пьер Кюри и Мария Склодовская-Кюри (всех этих исследователей школьники изучают также и на уроках физики) уже с детства начинали экспериментировать. Великие открытия этих великих людей были сделаны в домашних химических лабораториях, поскольку занятия химией в институтах было доступно только людям с достатком. Но любой эксперимент требует соблюдения правил техники безопасности. Домашний эксперимент не является исключением. Давайте вспомним эти правила.
ПРАВИЛА РАБОТЫ В ДОМАШНЕЙ ЛАБОРАТОРИИ
1. Настоятельно рекомендую, чтобы все домашние химические опыты проводились только под присмотром взрослых.
2. Лучше выделить отдельный стол для проведения химических опытов в домашних условиях. Если у вас дома не найдется отдельного стола, то опыты лучше проводить на стальном или железном подносе или поддоне.
3. Необходимо обзавестись тонкими и толстыми перчатками (их продают в аптеке или в хозяйственно магазине).
4. Для проведения химических экспериментов лучше всего купить лабораторный халат, но также можно вместо халата использовать плотный фартук.
5. Лабораторная посуда не должна в дальнейшем использоваться для еды.
6. В домашних химических опытах не должно быть жестокого отношения с животными и нарушения экологической системы. Кислотные химические отходы нужно нейтрализовать содой, а щелочные — уксусной кислотой.
7. Если хочешь проверить запах газа, жидкости или реактива, никогда не подноси сосуд прямо к лицу, а, удерживая его на некотором расстоянии, направь, помахивая рукой, воздух над сосудом по направлению к себе и одновременно нюхай воздух.
8. Храни реактивы в отдельных склянках или коробках. Чтобы не было путаницы, наклей этикетки и напиши, что находится внутри. Если препарат больше не нужен (или если опыт закончен, а продукты реакции ни к чему), то немедленно выбрось ненужные вещества — так спокойнее, и путаницы не будет.
9. Никогда не смешивай два реактива, просто чтобы посмотреть, что получится. Не всегда получается хорошо.
10. И ни в коем случае не пробуй вещества на вкус (кроме тех случаев, когда в описании опыта прямо сказано, что продукт можно попробовать).
11. Не оставляй грязной посуды. Во-первых, ее будет потом трудно отмыть, может быть, придется даже выбрасывать. Во-вторых, некоторые вещества окисляются на воздухе, реакции между ними могут продолжаться и после того, как опыт закончен, и в результате таких реакций может получиться нечто такое, на что мы не рассчитывали. Словом, после каждого опыта мой посуду сразу и тщательно.
12. Никогда не бери реактивы руками, не наклоняйся над склянками, в которых идут реакции, не нюхай вещества с едким запахом. Береги и одежду, и кожу, и прежде всего глаза от брызг и крупинок. Это условие коротко
можно сформулировать так: будь всегда осторожен!
13. И наконец, самое последнее условие, которое ты обязан выполнять: приступай к работе только после того, как будут ясны все действия. Еще до начала работы внимательно прочти описание опыта от начала до конца. Запиши все, что может понадобиться: посуда, реактивы, штатив, держалки и тому подобное, вплоть до тряпки. Разложи их на рабочем месте так, чтобы все было под рукой. И только после такой подготовки приступайте к работе.
Мудрая китайская пословица гласит
«Я слышу – я забываю, Я вижу – я запоминаю, Я делаю – я понимаю».
Вы сейчас в классе проделаете опыты, которые делали дома по инструктивным карточкам и представите выводы, к которым вы пришли, выполняя опыты. Приглашаются учащиеся 6 класса.
Инструктивная карточка. Выполняя работу, необходимо строго соблюдать правила техники безопасности.
Опыты 6-й класс
Реактивы и оборудование: сухие семена растений( огурца, пшеницы, подсолнечника), пшеничная мука; свежий картофель, кусочки банана, яблока, хлеба, стакан с разведённым йодом, пипетка; пробирки; держатель; кусочек ткани; стакан с водой.
Ход работы
1. Обнаружение воды.
Семена пшеницы или огурца поместите в пробирку и нагрейте их на слабом огне. Что наблюдаете? Почему?
2. Обнаружение минеральных солей.
Продолжите нагревать семена в пробирке до появления запаха и дыма. Что произошло в пробирке? Почему?
3. Обнаружение белка.
Поместите в ткань немного пшеничной муки и промойте в стакане с водой. Что стало с водой в стакане? Разверните ткань и посмотрите, что там находится. Сделайте вывод.
4. Обнаружение углевода.
В стакан с помутневшей водой капните раствор йода. Капните несколько капель раствора йода на кусочки свежего картофеля, банана, яблока, хлеба. Что наблюдаете? Почему? Сделайте вывод.
5. Обнаружение жира.
Поместите на лист бумаги семена подсолнечника и раздавите их. Что наблюдаете и почему? Сделайте вывод.
6. Подготовьте отчет о проделанной работе.
Отчет о проделанной работе. 6 класс
Выполняя работу, необходимо строго соблюдать правила техники безопасности.
1. При нагревании семян на стенках пробирки появились капельки воды.
Вывод: в клетке содержится вода.
2. Продолжаем нагревать семена до выделения дыма и появления запаха, семена обугливаются. Это сгорают органические вещества. После их сгорания остаётся зола, состоящая из несгорающих минеральных веществ.
Вывод: в клетке содержатся минеральные соли.
Докажем, что в клетках имеются органические вещества.
3. Обнаружение белка.
Промываем муку, помещенную в марлю или ткань, в сосуде с водой, в марле осталась клейкая тягучая масса. Она называется — клейковина. По составу она напоминает белок куриного яйца. Это растительный белок.
Вывод: в клетке содержатся белки.
4. Обнаружение углевода.
Вода, в которой промывали муку, помутнела. Капнем в нее несколько капель раствора йода. Появилось синее окрашивание.
Вывод: в семенах имеются углеводы- крахмал, именно он, вступая в реакцию с йодом, дает синюю окраску.
Капнем раствор йода на клубень картофеля, на кусочек банана, на яблоко. Картофель посинел, банан посинел незначительно, а яблоко не посинело.
Вывод: крахмал содержится не только в семенах, но и в других частях растений: клубнях картофеля, плодах банана. И содержание крахмала разное в одних частях растений его больше, в других меньше, а в третьих- плод яблока — нет вообще.
5. Обнаружение жира.
Поместили на лист фильтровальной бумаги семена подсолнечника и раздавили их. На бумаге образовалось масляное пятно. А это значит, что в состав семян входит жир. Фильтровальная бумага хорошо впитывает жир.
Вывод в клетке содержаться жиры.
Итак, в ходе проведенных опытов, было доказано, что растительные клетки состоят из неорганических и органических веществ.
Учитель комментирует, благодарит за работу. «Сделай первый шаг и ты поймешь, что не все так страшно». Приглашает учащихся 8 класса.
Инструктивная карточка. Выполняя работу, необходимо строго соблюдать правила техники безопасности.
Опыты 8-й классОпыт 1 «Что содержится в зубном порошке или пасте?»
Реактивы и оборудование: зубной порошок или паста, столовый уксус, фарфоровая чашка.
Ход работы
Насыпьте немного зубного порошка в фарфоровую чашку и прилейте немного столового уксуса. Наблюдается бурное вспенивание. Объясните увиденное и сделайте вывод о составе исследуемого зубного порошка. Проделайте то же самое с зубной пастой.
Опыт 2 «Как различить шерсть и хлопок?»
Реактивы и оборудование: шерстяная нитка, хлопчатобумажная нитка, спички.
Ход работы
Осторожно сожгите нитки, сначала шерстяную, затем хлопчатобумажную. При этом обратите внимание на запах. При сгорании шерстяной нитки появляется запах жженых перьев или волос, а при сгорании хлопчатобумажной нитки – запах жженой бумаги. Почему?Сделайте вывод.
Опыт 3 «Свежая рыба и лакмусовая бумажка»
Реактивы и оборудование: синяя и красная лакмусовые бумажки, рыба, купленная в магазине, стеклянная палочка, нож.
Ход работы
Попробуйте установить опытным путем насколько купленная в магазине рыба — свежая. На туловище рыбы ножом сделайте глубокий надрез, в который вложите влажные лакмусовые бумажки, синюю и красную. Прижмите бумажки стеклянной палочкой. Если бумажки приобретают розовую или слабо-сиреневую окраску, то рыба хорошего качества. Если бумажки приобретают красный или синий цвет, рыба недоброкачественная. Почему? Сделайте вывод.
Подготовьте отчет о проделанной работе.
Отчет о проделанной работе. 8 класс
Выполняя работу, необходимо строго соблюдать правила техники безопасности.
Опыт 1 «Что содержится в зубном порошке или пасте?»
Когда происходит вспенивание после приливания кислоты, значит, выделяется углекислый газ. Поэтому зубной порошок или паста содержат карбонат кальция. Это абразивное вещество, способное механически удалять зубной налёт и полировать поверхность эмали. Наряду с мелом распространён и другой абразив – бикарбонат натрия (пищевая сода), который не только полирует, но и обладает отбеливающим эффектом. Абразивные вещества составляют примерно 40% объема пасты. Любой абразивный материал обладает как преимуществами, так и недостатками, например, карбонат кальция снижает противокариесное действие фтора.
Опыт 2 «Как различить шерсть и хлопок?»
Хлопок — это растительное волокно, получаемое из хлопчатника. При поджигании, хлопчатобумажная нить горит быстро, ярким пламенем с последующим свечением и с небольшим количеством белого дыма. После затухания пламени, долго тлеет, с образованием темно-серого пепла и запахом жжёной бумаги.
Шерсть — это волокно животного происхождения, получаемое из волосяного покрова животных. При поджигании, шерстяная нить горит медленно, как бы неохотно, она легко вспыхивает, но затухает тоже легко, а при горении издает запах паленого волоса или пера, Шерсть сгорает без всякой копоти, образуя пористый шарик, как бы уголек, этот уголек легко растереть пальцами.
Опыт 3 «Свежая рыба и лакмусовая бумажка»
Лакмусовые бумажки – это индикаторы, практичные в бытовом применении. Их используют для определения кислотно-щелочного равновесия в продуктах питания. Если бумажки приобретают розовую или слабо – сиреневую окраску, то это указывает на слабокислую или нейтральную реакцию. Значит, рыба хорошего качества. Если бумажки приобретают красный или синий цвет, то это указывает на кислую реакцию. Значит, рыба недоброкачественная.
Учитель комментирует, благодарит за работу. «Нам необыкновенно повезло, что мы живём в век, когда ещё можно делать открытия».
Приглашает учащихся 9 класса.
Инструктивная карточка. Выполняя работу, необходимо строго соблюдать правила техники безопасности.
Опыты 9-й класс
Реактивы и оборудование: пузырек с 3% перекисью водорода; свежая морковь или картофель; сваренная морковь или картофель; стакан; MnO2; деревянная палочка-лучинка.
Ход работы
1. Проделайте дома следующий опыт. Вылейте в стакан из аптечного пузырька 3%-й перекиси водорода. Положите в стакан четверть чайной ложки свеженатёртых моркови или картофеля, аккуратно взболтайте смесь. Что наблюдаете? Опустите в стакан, не касаясь жидкости, тлеющую лучинку. Что наблюдаете? Попробуйте дать объяснение наблюдаемому явлению.
2. Видоизмените опыт. В стакан с 3%-й перекисью водорода положите четверть чайной ложки отварной моркови или картофеля, аккуратно взболтайте смесь. Что наблюдаете? Опустите в стакан ,не касаясь жидкости, тлеющую лучинку. Что наблюдаете? Попробуйте дать объяснение наблюдаемому явлению.
3. Проделайте дома следующий опыт. Вылейте в стакан из аптечного пузырька 3%-й перекиси водорода. Добавьте туда же немного оксида марганца MnO2? Что наблюдаете? Опустите в стакан, не касаясь жидкости, тлеющую лучинку. Что наблюдаете? Попробуйте дать объяснение наблюдаемому явлению.
4. Подготовьте отчет о проделанной работе.
Отчет о проделанной работе. 9 класс
Выполняя работу, необходимо строго соблюдать правила техники безопасности.
1. В свежих овощах содержится фермент каталаза, который разлагает пероксид водорода на воду и кислород. (Ферментами, биологическими катализаторами, называют вещества белковой природы, ускоряющие реакции, протекающие в клетках живых организмов.) Выделяющийся в виде пузырьков кислород, вызывает эффект« вспучивания». Кислород поддерживает горение. Когда в стакан, где проводился опыт, внесем тлеющую лучинку, то она ярко вспыхнет.
2. Ничего не наблюдаем. При варке ферменты разрушаются. Поэтому перекись водорода не разлагается, кислород не выделяется, а тлеющая лучинка совсем погаснет.
3. Оксид марганца является химическим катализатором данного процесса. (Химические катализаторы тоже ускоряют реакции, но протекающие не в живых организмах.) Пероксид водорода разлагается с выделением кислорода, который создает эффект «вспучивания». Кислород поддерживает горение. Когда в стакан, где проводился опыт, внесем тлеющую лучинку, то она ярко вспыхнет.
Учитель комментирует, благодарит за работу.» Опыт – это единственно верный путь спрашивать природу и слышать ответ в ее лаборатории», — говорил Д.И. Менделеев. Приглашает учащихся 10 класса.
Инструктивная карточка. Выполняя работу, необходимо строго соблюдать правила техники безопасности.
1. В один стаканчик налейте раствор мыла, а во второй – раствор любого стирального порошка. В оба стаканчика по каплям прилейте раствор фенолфталеина. В стаканчике с раствором мыла появится малиновая окраска, что свидетельствует о наличии щелочи, а во втором стаканчике изменения окраски не наблюдается. Почему? Сделайте вывод.
2. В один стаканчик налейте раствор мыла, а во второй – раствор любого стирального порошка. Добавьте в них известковую воду, для увеличения жесткости воды, и встряхните до образования пены. В каком стаканчике больше пены и почему? Сделайте вывод.
Опыты «Анализ молока на содержание крахмала и соды»
Недобросовестные производители добавляют в молоко и другие молочные продукты крахмал для придания большей густоты. Крахмал бывает природным, который содержится в плодах, семенах, овощах, злаках, орехах и модифицированный, который не безопасен для организма. А для того, чтобы молоко долго не портилось, в него добавляют соду.
Реактивы и оборудование: стаканчики, раствор йода, молоко от разных производителей, уксусная кислота.
Ход работы
1. В стаканчики налейте молоко от разных производителей. Добавьте несколько капель раствора йода и понаблюдайте несколько минут, какое появится окрашивание. Сделайте вывод.
2. Проверьте, содержится ли в исследуемом молоке сода. Для этого в стаканчики налейте молоко от разных производителей и добавьте туда уксусную кислоту. Молоко без примесей соды мгновенно скисает (створаживается). А что произойдет с молоком, в которое добавлена сода? Сделайте вывод.
Подготовьте отчет о проделанной работе.
Отчет о проделанной работе. 10 класс
Опыты «О мыле и моющих средствах»
Мыла – это натриевые или калиевые соли высших жирных кислот, гидролизующихся в водном растворе с образованием кислоты и щелочи. Образовавшаяся щелочь частично разлагает жиры и освобождает, таким образом, прилипшую к ткани грязь. Карбоновые кислоты с водой образуют пену, которая захватывает частицы грязи. Калиевые соли, по сравнению с натриевыми, лучше растворимы в воде и поэтому обладают более сильным моющим свойством. Стира́льный порошо́к — порошкообразное синтетическое моющее средство (СМС), предназначенное для стирки. Стиральный порошок — это смесь большого числа химических компонентов, применяемая в водных растворах для интенсификации удаления загрязнений с поверхностей. Молекулы моющих веществ, адсорбируясь на грязевой частице, «притягивают» ее к воде, отрывают от поверхности, препятствуют обратному прилипанию и слипанию частиц между собой. Таким образом, частицы переходят в раствор. Так как раствор поверхностно-активных веществ лучше смачивает поверхности, он проникает в мельчайшие поры и разрушает крупные частицы загрязнений.
1. После добавления фенолфталеина в раствор мыла, появилась малиновая окраска, что говорит о щелочной реакции среды. В стаканчике с раствором порошка, после добавления фенолфталеина, окраска не изменится или станет светло-малиновой (в зависимости от того, для стирки каких тканей он предназначен), что говорит о нейтральной или слабо-щелочной среде. Значит, порошки не оказывают негативного влияния на ткани. А щелочи, образующиеся при растворении мыла в воде, ослабляют прочность шерстяных и шелковых тканей, а также тканей из полиэфирных волокон, особенно при повышенной температуре, а также могут изменять окраску тканей.
2. После встряхивания стаканчика с раствором мыла, в который добавили известковую воду, выпадают хлопья осадка. Этот осадок образуется при взаимодействии содержащихся в жесткой воде солей кальция с кислотами. А для получения устойчивой пены требуется добавление большего количества мыльного раствора, что увеличивает расход мыла. После встряхивания стаканчика с раствором порошка, в который добавили известковую воду, образуется много пены. Т.о, моющая способность не утрачивается даже в жесткой воде у раствора стирального порошка, потому что при этом не образуются нерастворимые соли кальция, в отличие от мыльного раствора.
Опыты «Анализ молока на содержание крахмала и соды»
1. В стаканчики налили молоко от разных производителей. Добавили несколько капель раствора йода и понаблюдали несколько минут, что происходило с цветом. Синяя окраска, указывающая на наличие крахмала, не появилась, а значит, ни один из образцов молока не содержит крахмала. 2. Проверили, содержится ли в исследуемом молоке сода. Для этого в стаканчики налили молоко от разных производителей и добавили туда уксусную кислоту. Молоко без примесей соды мгновенно скисает (створаживается). Но в одном из стаканчиков появилась пена. Это указывает на наличие в молоке соды, которая реагирует с уксусной кислотой с выделением газа, который вспенивает молоко.
Учитель комментирует, благодарит за работу. «Не в количестве знаний заключается образование, а в полном понимании и искусном применении всего того, что знаешь». Приглашает учащихся 11 класса.
Инструктивная карточка.
Выполняя работу, необходимо строго соблюдать правила техники безопасности
Опыты 11-й классОпыт 1 «Качественная реакция на белок»
Реактивы и оборудование: раствор белка, раствор стиральной соды (или едкого натра), раствор медного купороса.
Ход работы
Таких реакций несколько. Ту, которую проведете вы, называют биуретовой. Для нее вам потребуются растворы стиральной соды (или едкого натра) и медного купороса. В пробирку ( или стаканчик) налейте раствор белка куриного яйца. Затем прибавьте немного раствора щелочи — едкого натра или стиральной соды. Наконец, добавьте голубого раствора медного купороса. Если в испытуемом отваре действительно есть белок, то окраска сразу станет фиолетовой. Почему? Что вам известно о качественных реакциях? Сделайте вывод.
Поместите в стакан 16 г. сахарной пудры и влейте 10 мл. концентрированной серной кислоты. Быстро перемешайте стеклянной палочкой. Вы увидите, как сахар чернеет, масса в стакане вспучивается и быстро вылезает из стакана. Почему? Объясните полученный результат.
Опыт 3 «Качественная реакция на ретинол (витамин А)»
Реактивы и оборудование: пробирка, подсолнечное масло, раствор FeCl3.
Ход работы
Проведите опыт по обнаружению витамина А в подсолнечном масле. В пробирку налейте 1 мл. подсолнечного масла и добавьте 2-3 капли 1% раствора FeCl3.
Что наблюдаете? Почему? Объясните полученный результат.
Подготовьте отчет о проделанной работе.
Отчет о проделанной работе. 11 класс
Выполняя работу, необходимо строго соблюдать правила техники безопасности.
Опыт 1 «Качественная реакция на белок»
В ходе биуретовой реакции происходит взаимодействие слабощелочных растворов белков с раствором сульфата меди2 с образованием комплексных соединений между ионами меди 2+ и полипептидами. Эти соединения и имеют фиолетовую окраску. С помощью данной реакции мы доказали наличие белков, поэтому она и является качественной реакцией на белки. Другие качественные реакции позволяют определить присутствие каких-либо иных веществ (жиров, углеводов, витаминов) ионов или атомов.
Опыт 2 «Качественная реакция на углерод»
При взаимодействии сахара с концентрированной серной кислотой, он чернеет, происходит его обугливание. Это вызвано тем, серная кислота отнимает воду от сахара, превращая углерод в уголь. Но серная кислота не только отнимает воду, но и реагирует с образовавшимся углем 2H2SO4 +C= CO2 + 2SO2 +2H2O. При этом образуются газы углекислый и сернистый, которые вспучивают массу в стакане, делают ее пористой и выталкивают из стакана. С помощью данной реакции мы обнаружили в сахаре углерод, поэтому данная реакция является качественной реакцией на углерод.
Опыт 3 «Качественная реакция на ретинол (витамин А)»
После приливания к подсолнечному маслу раствора FeCl3, появляется ярко-зеленое окрашивание, которое вызвано образованием ложного комплексного соединения. Качественные реакции на витамин А основаны на образовании окрашенных соединений сложной структуры. (Витамин А (ретинол) – ненасыщенный гидроароматический спирт)
Учитель комментирует. «Химики — это те, кто действительно понимает мир». Благодарит ребят за работу, объявляет оценки. Закончить наше занятие хочется словами Леонардо Да Винчи «Железо ржавеет, не находя себе применения, стоячая вода гниет или замерзает на холоде, а ум человека, не находя себе применения, чахнет».
Опыт по биологии с крахмалом и йодом. Йод и его свойства. Опыты с йодом
Краткое содержание:
Опыты с йодом и крахмалом. Занимательная химия в домашних условиях. Занимательная химия для детей. Занимательная химия опыты. Увлекательная химия. Занимательные опыты по химии.
Проделав этот эксперимент, вы увидите, как прозрачная жидкость в одно мгновение становится темно-синей. Чтобы провести опыт, вам, возможно, потребуется сходить в аптеку за необходимыми ингридиентами, но чудо-превращение того стоит.
Вам потребуются:
3 емкости для жидкости — 1 таблетка (1000 мг) витамина С (продается в аптеке) — раствор йода спиртовой 5% (продается в аптеке) — перекись водорода 3% (продается в аптеке) — крахмал — мерные ложки — мерные чашки
План работы:
1. Хорошенько разомните 1000 мг витамина С ложкой или ступкой в чашке, превратив таблетку в порошок. Добавьте 60 мл теплой воды, тщательно перемешайте как минимум в течение 30 секунд. Полученную жидкость мы условно назовем Раствор А.
2. Теперь налейте 1 чайную ложку (5 мл) Раствора А в другую емкость, а также добавьте в нее: 60 мл теплой воды и 5 мл спиртового раствора йода. Обратите внимание, что коричневый йод, втупив в реакцию с витамином С станет бесцветным. Полученную жидкость назовем Раствор В. Кстати, Раствор А нам больше не понадобится, вы можете отложить его в сторону.
3. В третьей чашке смешайте 60 мл теплой воды, пол чайных ложки (2.5 мл) крахмала и одну столовую ложку (15 мл) перекиси водорода. Это будет Раствор С.
4. Теперь все приготовления завершены. Можно звать зрителей и устраивать представление! Перелейте весь Раствор В в чашку с Раствором С. Несколько раз попереливайте полученную жидкость из одной чашку в другую и обратно. Немного терпения и… через какое-то время жидкость из бесцветной превратится в темно-синюю.
Объяснение опыта:
Объяснить дошкольнику суть опыта на доступном ему языке можно следующим образом: йод, вступая в реакцию с крахмалом, окрашивает его в синий цвет. Витамин С, наоборот, старается сохранить йод бесцветным. В борьбе между крахмалом и витамином С, в конце концов, побеждает крахмал, и жидкость через какое-то время окрашивается в темно-синий цвет.
МАтериал направлен на развитие у детей интереса к познавательно-эксперементальной деятельности. В ходе эксперимента ребенок самостоятельно делает выводы о крахмале, его необходимости и важности в жизни человека. Развивается аналитическая способность, познавательная активность и умению систематезировать полученные знания.
Скачать:
Предварительный просмотр:
Цель исследования:
развитие любознательности — поиск крахмала в продуктах питания и изучение его свойств.
Задачи:
уточнить и расширить знания о крахмале; учить изготавливать из картофеля крахмал; познакомить с его свойствами; развивать познавательный интерес к экспериментальной работе, умение рассуждать; воспитывать устойчивое внимание, развивать любознательность.
План исследования крахмала
:
1) получить крахмал из клубней картофеля;
2) опытным путём с помощью раствора йода проверить наличие или отсутствие крахмала в продуктах питания;
3) показать практические способы применения крахмала в быту.
Материалы: КРАХМАЛ, ложка, картофель обыкновенный, картофель натертый на терку, чашка с водой, сухая чашка, йод с пипеткой, 2 одинаковых стакана с водой, тарелка с продуктами, тазик с водой, 2 комплекта кукольного белья, бокал с киселем.
Здравствуйте, меня зовут Глеб. Я очень люблю кисель- он такой вкусный и полезный, и мне всегда было интересно, из чего делают кисель. В рецепте написано «добавить крахмал» А что такое крахмал? Попробую выяснить это.
Как получают крахмал? Я слышал, что крахмал содержится во многих растениях, но больше всего в картофеле.
Ребенок берет картофель и начинает его визуально исследовать: смотрит на него, крутит в руках.
Не понятно. Пробуем получить крахмал из него. Мама натерла мне картофель на терке, а я опущу ее в воду.
Ход эксперимента: ребенок опускает картофель в воду и несколько раз надавливает на нее. Затем аккуратно перекладывает картофель в другую посуду и через несколько секунд сливает воду, но не до конца.
Итак, мы видим, что на дне есть осадок. Это и есть крахмал. Теперь дадим время ему высохнуть.
Ребенок берет заготовку сухого крахмала и начинает его исследовать, проговаривая свои ощущения, тем самым называет свойства крахмала.
На ощупь крахмал скрипит
Не имеет запаха
Не имеет вкуса
Мама рассказывает, что с помощью йода можно определить наличие крахмала в продукте. ПОПРОБУЕМ. Посмотрим, что произойдет с крахмалом, если добавить каплю йода. Посмотрите, какого цвета йод? (показывает пипетку, окрашенную йодом). Сейчас берем два стакана с водой. В один добавляем крахмал и размешиваем, а в другом только вода. Капаем йод в оба стакана.
В одном стакане вода стала жёлтой, а в стакане с крахмалом цвет стал
темно- фиолетовый
).
Йод изменил цвет воды с крахмалом.
Интересно, в каких еще продуктах содержится йод? (тарелка с картофелем, сыром, печеньем, кукурузой, колбасой и булкой). Помним, что йод окрашивает крахмал в синий цвет.
Ребенок капает поочередно йод на каждый продукт, а затем его исследует, делая выводы.
Йод окрасил в синий цвет картофель, печенье, булку и кукурузу. Значит, в этих продуктах содержится крахмал. А интересно, где-нибудь еще используют крахмал? Вот, например: мой папа, когда собирается на работу, спрашивает маму — накрахмалила ли она ему рубашку. Мне это тоже НЕ ПОНЯТНО. Возьмем одежду и опустим ее в воду с крахмалом.
Ребенок несколько раз прополаскивает кукольную одежду и вешает ее на веревочку. Затем берет заготовку и « ставит» ее на стол.
Вот что значит накрахмаленная!
А еще из крахмала делают клей. Он называется клейстер, мы в садике его с воспитателем сами делаем!
Как много я сегодня узнал: крахмал содержится в различных овощах и фруктах, его можно получить в домашних условиях. Он не имеет запаха и вкуса. С помощью йода можно определить наличие крахмала в продуктах питания. Еще он необходим для приготовления пищи: соусы, торты, йогурты, хлеб и макароны без него просто не получаться. Так же крахмал используют для обработки ткани, а еще при изготовлении бумажной продукции. Но самое главное — без него не получился бы мой любимый КИСЕЛЬ!
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то, что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Все знают, что любой, даже самый удивительный опыт можно объяснить. Пусть так, но восхищение и восторг детей от этого не уменьшаются. А взрослые тоже радуются, совершая вместе с малышами маленькие открытия.
сайт подобрал для вас восемь потрясающих опытов, от которых захватит дух и у детей, и у взрослых. Мы уверены: от того, что вы всё понимаете, скучнее они не станут.
Яйцо в бутылке
Нужны : яйцо, бутылка с диаметром горлышка меньшим, чем яйцо, тонкая полоска бумаги и капелька растительного масла.
Опыт : Можно ли засунуть яйцо в бутылку, не разбив ни бутылки, ни яйца? Можно, если оно перепелиное. Но мы попробуем проделать это с обычным. Для этого яйцо сварите яйцо и очистите его от скорлупы. Смажьте горлышко бутылки растительным маслом. Подожгите бумагу и бросьте ее на дно бутылки, а потом сразу поставьте яйцо на горлышко. Когда бумага погаснет, яйцо всосется внутрь.
Что происходит : Огонь сжигает в бутылке кислород и в ней образуется разреженный воздух. Пониженное давление изнутри и обычное атмосферное давление снаружи действуют сообща и заталкивают яйцо в бутылку. За счет своей эластичности оно проскакивает через узкое горлышко.
Фонтан из колы и Ментоса
Нужны : Двухлитровая бутылка диетической Coca Cola и 5-6 драже Mentos.
Опыт : Чтобы не залить колой весь дом, лучше всего проводить этот эксперимент на улице. Драже Mentos должны попасть в бутылку одновременно, потому что реакция начинается почти мгновенно. Для этого их можно положить на согнутую желобком бумажку и дать соскользнуть в бутылку, а еще лучше — насадить на нитку один за другим и разом опустить в колу. Еще один важный момент — постарайтесь попроворнее отскочить, чтобы не угодить под сладкий фонтан.
Что происходит : Шероховатая поверхность драже заставляет углекислый газ, растворенный в напитке, активно высвобождаться. Кола резко вспенивается, и с силой вырываясь из бутылки, образует фонтан.
Зубная паста для слона
Нужны : Пластиковая бутылка, поднос, сухие дрожжи, 6%-ная перекись водорода, пищевой краситель, жидкое мыло или жидкость для мытья посуды, вода.
Опыт : Поставьте бутылку на поднос. Залейте в нее полстакана перекиси водорода, добавьте немного мыла или моющего средства и не пожалейте пищевого красителя. Отдельно в чашке тщательно перемешайте 2 столовые ложки теплой воды и 1 чайную ложку дрожжей (трудитесь над этим не меньше минуты), а затем вылейте смесь в бутылку. Почти сразу из нее активно полезет цветная пена, напоминающая зубную пасту, которую выдавливают из большущего тюбика.
Что происходит : Перекись водорода распадается на воду и кислород, а дрожжи как катализатор ускоряют реакцию. Мыло вносит свой вклад, умножая пузыри. Кстати, бутылка и «зубная паста» нагреются — во время реакции выделяется тепло.
Пухлые краски
Нужны : Блинная мука, мелкая соль, вода, пищевые красители или гуашь, ватные палочки или толстая кисть, плотная бумага для рисования.
Опыт : Чтобы сделать краску одного цвета, нужно смешать в стаканчике 1 столовую ложку муки и 1 столовую ложку соли, а затем добавить туда три столовые ложки воды и краску. Таким же образом подготовьте краски других цветов. Рисовать лучше на плотной бумаге или картоне ватными палочками или толстой кисточкой (для каждого цвета используйте отдельную). После того, как рисунок будет готов, «испеките» его в микроволновке — достаточно будет 4-5 минут на мощности 600 Вт. За это время краски вспухнут и затвердеют и рисунок станет объемным.
Что происходит : Наша краска, по сути, это обычное тесто, только цветное, поэтому оно и поднимается в микроволновке.
Ледяные самоцветы: красим лед изнутри
Нужны : Формочки для льда (подойдут также любые чашки и миски), поднос с бортиками, соль, жидкие пищевые красители или краски, пипетки или чайные ложки.
Опыт : Заранее, с вечера, наморозьте побольше льда в больших и маленьких формочках. На следующий день приготовьте в нескольких емкостях крепкие солевые растворы и добавьте туда краски. Разложите ледяные фигурки на подносе, и пипеткой или чайной ложкой капайте на них солевые растворы. Соль будет плавить лед, «пробуривая» в нем ходы, а краска окрасит изнутри причудливыми узорами.
Что происходит : Когда натрий в соли вступает в контакт со льдом, происходит реакция с выделением тепла, что заставляет лед таять. Именно поэтому в гололед улицы посыпают смесью песка и соли.
Домашний дождик
Нужны : Большая прозрачная емкость (банка, салатница), вода, пена для бритья, пипетка или чайная ложка, жидкий пищевой краситель. Вместо красителя можно взять гуашь или акварель и развести их в воде.
Опыт : Налейте в емкость воду и выдавите на нее пышные облака из пены. Затем капните пипеткой или чайной ложкой на пену в разных местах несколько капель красителя и ждите — из тучи скоро пойдет дождик.
Если вы не помните, в чём здесь суть, поясним. Берётся обыкновенная картофелина, на которую капают йод. Естественно, не поверх кожуры, а на свежий срез. В результате вы увидите, как этот самый срез наливается густо-синей краской.
Что происходит? Ничего особенного, строго говоря. Всего лишь реакция йода и крахмала. Или крахмала и йода (так будет точнее). Одной-единственной капли аптечного раствора йода достаточно для посинения среза картофеля или поверхности кусочка хлеба.
Откуда крахмал? Он был в самом начале. Для растений это вещество выступает вспомогательным источником питания. Они накапливают его в семенах, клубнях и плодах. Концентрация крахмала может различаться. Так, в картофельных клубнях его всего лишь четверть от массы плода. А в пшеничном зерне почти две трети, в кукурузном -семьдесят процентов. Рекордсмен по содержанию крахмала — рисовое зерно, там его ровно три четверти.
Иод может обнаружить и «высветить» даже следовую концентрацию крахмала, совсем ничтожные количества его. Существует и другая реакция того же рода. Для её демонстрации нам потребуются уже не продукты, а раствор крахмала в небольшой концентрации. Добавим к ~нему чуть-чуть йодного раствора. Жидкость мгновенно красится в синий цвет.
Урок 2. Определение содержания витамина C
Определение содержания аскорбиновой кислоты (витамина С) в различных напитках методом титрования.
6. Запишите объем раствора йода, пошедший на титрование.
7. Повторите опыт еще раз с 5 мл контрольного раствора аскорбиновой кислоты.
8. Возьмите среднее значение. Этот объем раствора йода V0 соответствует 5 мг аскорбиновой кислоты.
9. Проведите анализ различных соков на содержание аскорбиновой кислоты. Для этого в чистый стакан отмерьте 5 мл исследуемого сока и выполните пункты 3-5 фотометодики.
10. Занесите результаты в таблицу.
Напиток
Количество мл раствора йода
Количество мг аскорбиновой кислоты в 5 мл раствора
Контрольный раствор
V0=
m0=5
№ 1
V1=
m1=
№ 2
V2=
m2=
№ 3
V3=
m3=
Для расчета массы аскорбиновой кислоты воспользуйтесь формулой: m1=5V1:V0 ,m2=5V2:V0 и т.д.
9. Расположите соки в порядке уменьшения содержания аскорбиновой кислоты.
10. Проведите дополнительное исследование на устойчивость аскорбиновой кислоты к кипячению. Приготовьте контрольный раствор (пункт 1) и прокипятите его в течение 10 минут. Возьмите 5 мл пробы и повторите пункты 2-5. Сравните полученный результат с данными для контрольного раствора.
11. Проведите дополнительное исследование на устойчивость аскорбиновой кислоты к контакту с железом. Опустите в контрольный раствор аскорбиновой кислоты гвозди на 30 минут. Возьмите 5 мл пробы и повторите пункты 2-5. Сравните полученный результат с данными для контрольного раствора.
12. Проведите дополнительное исследование на повышение стабилизации аскорбиновой кислоты при добавлении небольшого количества лимонной кислоты. Добавьте в контрольный раствор аскорбиновой кислоты немного лимонной кислоты. Возьмите 5 мл пробы и повторите пункты 2-4. Сравните полученный результат с данными для контрольного раствора.
13. Результаты занесите в таблицу.
Фактор
Количество мл раствора йода
Количество мг аскорбиновой кислоты в 5 мл раствора
Контрольный раствор
V0=
m0=5
Кипячение
V1=
Контакт с железом
V2=
Добавление лимонной кислоты
V3=
16. Запишите уравнение реакции:
I2 + С6H8O6 —> C6H6O6 + 2HI
Проведите опыт «Волшебный отбеливатель».
Нанесите на платок (кусочек белой ткани) пятна спиртовым раствором йода. Погрузите платок на минуту в раствор аскорбиновой кислоты (0,1 г на стакан воды). Объясните, почему исчезли пятна йода.
Проект «Йод — полезный, интересный»
Интересный проект «Йод- полезный, интересный» представили воспитанница подготовительной группы «8 Бычкова Настя и педагоги Латыпова А.И. и старший воспитатель Севян К.Э.
Проектная деятельность
«Я – маленький исследователь»
Исследовательская работа «ЙОД — ПОЛЕЗНЫЙ, ИНТЕРЕСНЫЙ»
Участники проекта:
Бычкова Анастасия– воспитанница
подготовительной группы №7
Старший воспитатель: Севян К.Э.
Воспитатель: Латыпова А.И.
г. Жуковский
2017 год
Паспорт проекта
Вид проекта: познавательно- – исследовательский, краткосрочный.
Продолжительность проекта: январь– март.
Участники проекта:
Бычкова Анастасия – 7 лет, воспитанница подготовительной группы №7 ,
воспитатель Писарева Д.А ,
ст.воспитатель Севян К.Э.
родители.
Интеграция образовательных областей :
Физическое развитие
Интеграция образовательных областей
Социально – коммуникативное развитие
Речевое развитие
Познавательное развитие
Объект проекта: Объектом исследовательской работы является йод — химическое вещество, с которым все часто встречаются в жизни.
Предмет проекта-исследований:Полезные свойства йода.
Анализ познавательной литературы.
Опытно-экспериментальная деятельность.
Игровая деятельность.
Чтение научно-познавательной, художественной литературы
Просмотр телепрограмм по теме исследований.
Цель проекта:
Изучение особенностей йода, его свойств и роли в жизни человека.
Доказать, что йод не только необходимое лекарство, но и интересный материал для проведения опытов .
Задачи проекта:
Узнать о значении йода в жизни человека. Каким бывает йод?
Исследовать свойства йода опытным путём.
Развивать познавательный интерес, умение более точно характеризовать объект, высказывать предположения и делать простейшие выводы из результатов.
Ставить цель, отбирать необходимые средства для ее осуществления, определять последовательность действий, прогнозировать результат, проявлять собственную исследовательскую активность и инициативность.
Уметь применять полученные знания в повседневной жизни.
Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.
Поощрять стремление к самостоятельному познанию и размышлению ребенка, договариваться о совместных действиях, слушать друг друга.
Проблема:
Йод является веществом жизненно необходимым в качестве роста детского организма .
Йод знают все. Порезав палец, мы тянемся к баночке с йодом.
Йод служит не только для смазывания ссадин и царапин. Не все знают о содержании полезного йода в продуктах питания, и насколько важно содержание йода в нашем организме, который необходим для детского роста и развития.
Актуальность проекта: Исследовательская деятельность способствует развитию, как познавательной потребности, так и творческой деятельности ребенка-дошкольника, учит самостоятельному поиску, открытию и усвоению нового; облегчает овладевать умением научного познания в процессе поисковой деятельности; способствует развитию детской способности быть исследователем. Интерес у ребёнка будет высоким, если ребёнок будет активным участником процесса исследований , если у него будет возможность лично исследовать, проявлять самостоятельность под умелым руководством взрослого, который будет направлять ребёнка, а не подменять.
Что является объектом познания детей дошкольного возраста? Рукотворный мир, мир неживой природы, мир живой природы. Формы работы по развитию познавательно-исследовательской деятельности с детьми 5-6 лет – это наблюдение, экспериментирование, исследовательская деятельность, конструирование, развивающие игры, беседа, рассказ, создание коллекций, проектная деятельность, проблемные ситуации, встречи с природой, ситуативные разговоры. Какие интегративные качества личности будут развиваться у ребенка в процессе экспериментирования? Любознательный, активный, способный решать интеллектуальные задачи (проблемы) адекватные возрасту, способный управлять своим поведением, овладевший средствами общения и способами взаимодействия со взрослыми и сверстниками. Почему дети 5-6 лет в познавательной деятельности возвращаются опять к предметам ближнего окружения? Они понимают, что всё взаимосвязано, а причинно-следственные связи лучше познавать на знакомых предметах и явлениях. Главная характерная особенность в познании детей 5-6 лет — самостоятельность в познании, воспитатель лишь создаёт условия и руководит процессом познания.
Неутолимая жажда новых впечатлений, постоянное стремление детей наблюдать и экспериментировать с успехом проявляется в поисковой деятельности. Экспериментальная работа вызывает у ребенка интерес к исследованию природы, развивает мыслительные операции, стимулирует познавательную активность и любознательность, активизирует восприятие материала по ознакомлению с природными явлениями. «Чтобы в самых, казалось бы, простых вещах находить интересное и необычное».
Ребёнок дошкольного возраста – природный исследователь окружающего мира. Мир открывается ребёнку через опыт его личных ощущений, действий, переживаний. «Чем больше ребёнок видел, слышал и переживал, тем больше он знает, и усвоил, тем большим количеством элементов действительности он располагает в своём опыте, тем значительнее и продуктивнее при других равных условиях будет его творческая, исследовательская деятельность»,- писал Лев Семёнович Выготский. Экспериментирование становится для ребёнка 5-6 лет одним из ведущих видов деятельности: «Фундаментальный факт заключается в том, что деятельность экспериментирования пронизывает все сферы детской жизни, все виды детской деятельности, в том числе и игровую». Игра в исследовании часто перерастает в реальное творчество. И потом, вовсе неважно, открыл ли ребёнок что-то принципиально новое или сделал то, что всем известно давно. У учёного, решающего проблемы на переднем крае науки, и у малыша, открывающего для себя еще мало известный ему мир, задействованы одни и те же механизмы творческого мышления.
Таким образом, возникшее противоречие, с одной стороны важность и необходимость ознакомления ребенка-дошкольника с экспериментированием, формирование у него умения делать выводы на основе практического опыта и применять в самостоятельной деятельности, привели к выбору темы проекта.
Этапы работы
Этапы
Содержание деятельности
1-ый этап
Подготовительный
1. Выбор темы.
2. Постановка цели, задач.
3. Подбор и изучение познавательной, научной литературы. Выставка в книжном уголке.
4.Работа с родителями по теме: «Йод- полезный, интересный».
Полезные советы.
2-ой этап
Основной
1. Познавательные беседы:
«Что мы знаем о йоде и о его свойствах»
«Польза йода для здоровья человека»
2.Просмотр фильма «Где и как открыли йод» из серии « Хочу все знать»
Презентация «Йод в организме человека и продуктах питания»
3. Изучение продуктов питания, в которых содержится йод.
4.Знакомство с художественными произведениями из серии «Доктор Айболит».
5.Опытно-экспериментальная деятельность «Исследование йода и его свойств»
3-ий этап
Заключительный
Подведение итогов реализации проекта.
Презентация проекта
Предполагаемый результат:
В ходе исследовательской работы ребенок выяснит, что такое йод и каким образом он влияет на здоровье человека . Узнает много нового об особенностях йода, его свойствах и качествах и разновидностях. Самостоятельно проведет много интересных опытов с йодом. Вырастит кристаллы. У него повысится познавательный интерес, будут развиваться коммуникативные навыки. Проявит умение работать в сотрудничестве со сверстниками и взрослыми.
План реализации проекта:
Январь
1 неделя. Формирование представлений ребенка о функциях и свойствах йода ( цикл познавательных бесед).
Цель: Содействовать созданию проблемной ситуации для дальнейшей исследовательской деятельности.
2неделя. Провести консультацию для родителей «Организация детского экспериментирования в домашних условиях». Предложить родителям подобрать и познакомить ребенка с историей открытия йода ( чтение научно-познавательной литературы) .
Цель: Анализ литературы для организации осуществления исследований.
3 неделя. Познакомить участников с ходом проекта , с материалом и оборудованием для исследовательской деятельности.
Цель: Поддерживать и развивать интерес у ребенка и участников проекта к исследованиям, опытам.
4неделя Провести беседу о том, что йод необходим для нашего организма. Показать презентацию « Йод и здоровье» (использование ИКТ).
Цель: Пробудить интерес к естественно-научным экспериментам по изучению полезных свойств йода
Март
1 неделя.Подготовка совместно с родителями презентации по проведению исследовательской работы.
2 неделя Работа над созданием картотеки опытов с йодом
Форма проведения итогового мероприятия:
Презентация опытно-экспериментальной деятельности с применением ИКТ по проекту «Йод-полезный, интересный»
Заключение:
В ходе исследовательской работы выяснили, что такое йод, как он попадает в организм человека и в продукты питания. Узнали много нового об особенностях йода, ее свойствах. Самостоятельно провели много интересных опытов с йодом. Убедились, что самые простые и знакомые вещи могут быть необычными и сделали следующие выводы:
Продукты проекта:
-Фотоматериалы, фотоальбомы
-Перспективный план по экспериментально-исследовательской деятельности на год.
-Картотека опытов и экспериментов,
-Презентация «Йод полезный, интересный», «Йод и здоровье».
Анализ проведенной работы:
Мы считаем, что участие ребенка в проекте позволило ему расширить представления о свойствах йода, и он может смело сказать «Я сделал это сам!». Проект помог мыслить, находить и решать проблемные ситуации, получать ответы на вопросы, полученные в результате опытно-экспериментальной деятельности.
Родители на основе совместной проектной деятельности с ребенком могут объективно оценивать его возможности и сотрудничать с ним как с равноправным партнером. Можно с уверенностью утверждать, что детско-родительские отношения обогатились совместной деятельностью: проведением некоторых опытов на дому. У ребенка повысился интерес к проведению опытов с йодом, а так же пополнился словарь.
Вся познавательно-исследовательская деятельность была направлена на формирование наблюдательного, думающего, любознательного человека. По окончанию проведения некоторых опытов на наш вопрос к ребенку: — «Тебе понравилось экспериментировать?» он ответил: «Да, в детском саду всегда узнаем что-то новое», « Мы делаем много интересных опытов» .
Продукты проекта:
-Фотоматериалы
-Перспективный план по экспериментально-исследовательской деятельности на год.
-Картотека опытов и экспериментов,
-Презентация «Йод полезный, интересный»
НЕВИДИМЫЕ ЧЕРНИЛА СВОИМИ РУКАМИ
НЕВИДИМЫЕ ЧЕРНИЛА СВОИМИ РУКАМИ
Богатинов И. Д. 1
1Муниципальное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа №117
Исрафилова А.Р. 1
1МАОУ СОШ №117
Текст работы размещён без изображений и формул. Полная версия работы доступна во вкладке «Файлы работы» в формате PDF
Введение.
На новый год мне подарили набор «Большая химическая лаборатория» к нему прилагалась инструкция, в ней описаны все опыты, которые можно провести. Меня заинтересовал один из опытов, по изготовлению невидимых чернил при помощи вещества фенолфталеин и аммиака.
И мне стало интересно, а какие ещё невидимые чернила существуют, из чего их делают, откуда они произошли, кто их выдумал?
И конечно самый большой интерес вызывал вопрос, а могу ли я, самостоятельно, дома изготовить такие невидимые чернила.
Гипотеза: предположим, что невидимые чернила существуют и их можно изготовить в домашних условиях.
Цель: провести эксперименты по изготовлению невидимых чернил.
Задачи:
Изучить историю возникновения невидимых чернил.
Узнать, какие бывают невидимые чернила и способы их изготовления.
Подготовить необходимые приборы, инвентарь, материалы для изготовления невидимых чернил.
Проверить свою гипотезу о возможности самостоятельного изготовления невидимых чернил в домашних условиях.
Проанализировать результаты
Что такое невидимые чернила и откуда они взялись?
Невидимые чернила – это чернила, записи которыми являются изначально невидимыми и становятся видимыми только при определённых условиях (нагрев, освещение, химический проявитель, ультрафиолетовые или инфракрасные лучи и др. и т. д.). Ещё их называют симпатические чернила.
С давних времён невидимые чернила использовались для сохранения тайны переписки. Первые невидимые чернила возникли в глубокой древности.
Первый рецепт невидимых чернил принадлежит римскому поэту Овидию, он предлагал использовать молоко в качестве невидимых чернил (проявляется после нагрева).
Китайский император Цин Шихуанди, во время правления которого появилась Великая Китайская стена, использовал для своих тайных писем густой рисовый отвар, который после высыхания не оставляет никаких видимых следов. Но если письмо смочить слабым спиртовым раствором йода, то появляются синие буквы. А император для проявления письма пользовался бурым отваром морских водорослей, видимо, содержащим йод.
Древнегреческий философ Филон Александрийский описал рецепт симпатических чернил из сока чернильных орешков. В его случае буквы проявлялись после воздействия на написанное раствором железомедной соли.
В средние века тайные агенты Ивана Грозного использовали для написания своих доносов луковый сок, так же Владимир Ленин использовал для писем сок лимона или молоко. Для проявления чернил необходимо было подержать письмо надо огнем.
В более поздние времена распространение получили химические чернила. Они широко использовались шпионами, разведками, подпольщиками.
Сегодня существуют особые чернила, которые проявляются только при освещении ультрафиолетом, что используется при изготовлении бумажных денег.
Виды невидимых чернил.
Невидимые чернила проявляются при определенных условиях и в зависимости от характера взаимодействия веществ, все чернила можно условно разделить на такие виды:
— химические;
— фоточувствительные;
— люминесцентные;
— термочувствительные;
— влагочувствительные.
Химические:
В состав таких чернил входят вещества бесцветные, либо слабо окрашенные, которые потом при взаимодействии с другими веществами, приобретают яркую окраску.
Раствор химических чернил наносят на бумагу, дают высохнуть. Затем бумагу смачивают веществом-проявителем и «невидимые» чернила проявляются.
Фоточувствительные:
Эти чернила появляются или пропадают под действием света. Их можно поделить на две группы.
Первая группа –чернила, проявляющиеся при освещении. Вторая группа – чернила, исчезающие при освещении и проявляющиеся в темноте.
Фоточувствительные чернила наносят на бумагу и высушивают на воздухе. Надпись проявляют или удаляют, освещая ее ярким светом.
Люминесцентные:
Эти чернила имеют в своем составе бесцветные либо слабо окрашенные вещества, которые способны люминесцировать (светиться) под действием ультрафиолетового излучения.
Люминесцентные чернила наносят на бумагу. Затем бумагу освещают ультрафиолетовой лампой и невидимые чернила начинают светиться. После прекращения действия ультрафиолета надпись исчезает.
Термочувствительные:
Такие чернила содержат вещества, которые проявляют окраску при воздействии на них теплом.
Чернила наносятся на бумагу и высушивают, на этот момент надписи остаются невидимыми. Но стоит бумагу нагреть утюгом, подержать над огнём или другим источником тепла, то чернила «проявляются».
К таким чернилам относят сок лимона, лука, молоко. При нагревании чаще всего они становятся коричневого цвета.
Проще всего в домашних условиях изготовить и использовать термочувствительные чернила.
Влагочувствительные:
Надписи, произведенные этими чернилами, становятся видимыми при воздействии на них водой или водяным паром.
Влагочувствительные чернила можно поделить на две группы:
Просвечивающие чернила: после высыхания надписи абсолютны незаметны на бумаге, но стоит бумагу подержать в воде, и надписи становятся полупрозрачными. При высыхании, вновь пропадают.
Клеящие чернила: надписи, сделанные такими чернилами, проявляются при обработке паром и каким-либо цветным порошком. Сначала бумагу с надписью необходимо подержать на паром, от этого чернила становятся липкими. Затем на бумагу сыплется очень мелкий цветной порошок, остатки порошка стряхивают. Частички порошка, прилипшие к клеящим чернилам и образуют надпись.
В качестве таких чернил можно использовать растворы сахарозы, глюкозы, желатина.
Практическая часть.
Из интернета я узнал, что невидимыми чернилами использовались ещё в древние времена. Люди придумывали и изобретали новые способы скрыть написанное.
Для изготовления одних невидимых чернил требуются химические препараты, для других природные вещества. И оказывается, что для приготовления невидимых чернил есть несколько способов, которые с легкостью можно применить дома, используя вполне доступные материалы.
Вот некоторые рецепты, с помощью которых каждый ребенок сможет приготовить исчезающие чернила:
Невидимые чернила из лимона – выдавить сок половины лимона и развести его таким же количеством воды, проявлять воздействием тепла;
Невидимые чернила из лука – приготовить сок лука и использовать его в качестве чернил, проявлять воздействием тепла;
Невидимые чернила из молока – взять молоко и использовать его в качестве чернил, высушить, проявлять над свечой или лампой;
Невидимые чернила из соды – приготовить концентрированный раствор соды – 1 чайная ложка на 10 мл. – 2 – 3 чайные ложки воды, все перемещать, использовать в качестве чернил, которые долго сохраняются, проявлять воздействием тепла.
Я решил использовать некоторые доступные для домашнего изготовления рецепты и проверить, смогу ли самостоятельно изготовить такие чернила. Так же я испробую один способ создания невидимых чернил при помощи химических веществ, используя имеющийся у меня набор химика.
Получение невидимых чернил в домашних условиях.
Эксперимент 1
Приготовление невидимых чернил из лимонного сока.
Для эксперимента необходимо:лимон, стаканчик, кисточка, белый лист бумаги, вода, утюг.
Из лимона выдавим сок в стакан, добавим туда такое же количество воды. Кисточку обмакиваем в получившийся раствор и что-нибудь пишем или рисуем на бумаге. После этого, бумагу с надписью оставляем сохнуть.
После высыхания, берем бумагу и нагреваем её с помощью горячего утюга.
Лимонная кислота от воздействия температуры темнеет, таким образом чернила становятся видимыми.
Лимонный сок приятно пахнет, не заметен при высыхании, но долго сохнет, проявляется слабо желто-коричневым оттенком букв.
Эксперимент 2
Приготовление невидимых чернил из молока.
Для эксперимента необходимо:молоко, свеча, стаканчик, кисточка, белый лист бумаги.
Налить в стаканчик молоко. Кисточку обмакиваем в молоко и пишем что-нибудь ей на листке белой бумаги. Даём молоку высохнуть.
После высыхания от букв не останется ни следа, ни запаха. Затем берем бумагу и держим её над свечой. Постепенно начинает проявляться надпись. Надпись проявляется коричневого цвета, это молоко при нагревании изменяет цвет.
Но цвет надписи оказался не однородным, а свечой пользоваться не очень удобно и безопасно потому, что постоянно боишься, что листок может загореться, гораздо удобнее пользоваться утюгом. Но эксперимент позволил доказать, что надпись проявляется от воздействия любого тепла.
Эксперимент 3
Приготовление невидимых чернил из лимона и йода.
Для эксперимента необходимо:лимон, йод, ватный диск, стаканчик, кисточка, белый лист бумаги, вода.
Кисточку обмакиваем в разбавленный водой сок лимона и пишем на бумаге слова. После высыхания, лимон не оставляет видимых следов на бумаге. Чтобы прочитать написанное, приготовим слабый раствор йода, разбавив йод водой. Ватный диск смочим в растворе йода, и проведем им по бумаге.
Бумага окрашивается в синий цвет, а те места, где была сделана надпись остаются белыми. Это объясняется тем, что в бумаге содержится крахмал, и он становится, виден при реакции с йодом, а места, написанные лимоном, не окрашиваются.
Эксперимент 4
Приготовление невидимых чернил при помощи фенолфталеина и аммиака.
Для эксперимента необходимо: фенолфталеин, аммиак, кисточка, белый лист бумаги, резиновые перчатки.
Перед этим экспериментом обязательно надеть на руки резиновые перчатки, так как предстоит работа с химическими веществами.
В своем наборе я нашел вещество фенолфталеин, оно оказалось белой мутноватой жидкостью. В него я обмакнул кисточку и на листе бумаги сделал надпись. Дал высохнуть.
Затем взял в своем наборе раствор аммиака. Налил аммиак в ёмкость. Здесь надо быть очень осторожным, нужно это делать в проветриваемом помещении, так как аммиак имеет очень резкий запах.
Над аммиаком я подержал свой листок с надписью. Через некоторое время моя надпись окрасилась в розоватый цвет. После выветривания аммиака, надпись снова стала невидимой.
Аммиак быстро выветривается, так что моя надпись была видимой очень недолго.
Эксперимент 5
Приготовление невидимых чернил при помощи свечки.
Для эксперимента необходимо: свечка, кисточка, белый лист бумаги, краски.
На белом листе бумаги белой свечкой я сделал надпись. Лист остался белым. Затем взял кисточку, краски и закрасил лист краской. Весь лист окрасился, кроме тех мест, где было написано свечкой. Текст стал легко читаемым на фоне краски.
Выводы.
1). Изготовить невидимые чернила можно дома из легкодоступных в домашнем обиходе веществ. Я использовал молоко, лимон, йод, свечку. Причем изготовить их может даже ребенок.
2). Но не все виды невидимых чернил можно изготовить дома. Для некоторых чернил необходимы химические реактивы, которых не бывает в домашнем обиходе. Для некоторых нужны ультрафиолетовые лампы, которые тоже не всегда бывают дома.
3). В ходе своей работы я убедился, что эксперименты очень увлекательное и интересное занятие. Но их лучше проводить вместе со взрослыми, так как для экспериментов использовались элементы нагревания, а в одном эксперименте химические препараты.
4). При проявлении чернил теплом удобнее использовать утюг, чем свечку, так как, держа бумагу над огнем, есть опасность, что бумага вспыхнет.
5). Вещества, содержащиеся в лимоне и молоке при нагревании, разрушаются и приобретают коричневый цвет. А крахмал, содержащийся в бумаге при контакте с йодом окрашивается в синий цвет.
Заключение.
В ходе проведенной мной работы я изучил историю возникновения невидимых чернил, каких видов они бывают. Узнал много способов изготовления невидимых чернил и некоторые из них я изготовил самостоятельно в домашних условиях.
Таким образом, я полностью подтвердил выдвинутую в начале работы гипотезу, невидимые чернила существуют и их можно изготовить в домашних условиях.
Целью моей работы было провести эксперименты по изготовлению невидимых чернил, и я добился своей цели в процессе этой работы.
Инструкция к набору «Большая химическая лаборатория»
Просмотров работы: 4673
Впечатляющих экспериментов с йодом, чтобы показать вашим детям
[Депонировать фотографии]
Значение йода в жизни человека
Йод — элемент, занимающий 53-е место в таблице Менделеева. Это нерадиоактивный неметалл. Это очень важно в жизни человека. Недостаток йода в организме вызывает задержку физического и умственного развития, а также дефицит роста.Дефицит йода также вызывает гипертиреоз. Хотя содержание йода в организме невелико — 25 мг, это не делает его менее важным для организма. Он также принимает участие в процессе обмена веществ. Йод в организме в основном содержится в щитовидной железе. Поэтому важно включать дополнительный йод в наш рацион, особенно в регионах с низким содержанием йода в воде.
Йод также содержится в природе, например, в водорослях.Он также производится химическим путем в результате определенных реакций.
[Депонировать фотографии]
Немного истории об открытии йода
В открытиях все всегда просто и случайно. В открытии йода можно обвинить кошку, которая опрокинула растворы в колбах. В одной колбе находились остатки йодных солей, обработанных селитрой, а в другой — серная кислота.Владелец кошки, французский химик Бернар Куртуа, заметил бурную реакцию, когда эти два компонента смешались, с выделением пурпурного пара. Это был йод. Элемент, без которого мы не могли представить жизнь.
Опыты с йодом
Йод — очень хороший индикатор, поэтому любую реакцию с этим элементом очень легко наблюдать. Вы можете провести несколько экспериментов со своими детьми, так как эти эксперименты очень просты и поучительны.В школе не всегда находят время для подобных экспериментов. Так что вы можете легко выполнять их дома и показывать детям, что такое интересная химия. Нажмите здесь, чтобы узнать, как выявить отпечатки пальцев с помощью йода Эксперимент «Найди крахмал»
С помощью этого эксперимента мы можем увидеть, какие продукты содержат йод и сколько его. Вам понадобится:
5% раствор йода;
крахмал;
Пипетка
;
стакан одноразовый;
товаров с крахмалом и без него.
[Flickr, Creative Commons Тесс Уотсон находится под лицензией CC BY 2. 0]
Сначала приготовьте раствор йода. Это может сделать даже ребенок. Возьмите чашку, налейте в нее воду и добавьте несколько капель йода. Раствор готов.
Теперь возьмите разные продукты и выложите их на тарелку: хлеб, овсяные хлопья, сырой картофель, вареный картофель, лимон, редис, морковь и огурец.Нанесите на них несколько капель раствора йода и посмотрите, как они реагируют с йодом. На хлеб, овсянку, сыр и вареный картофель происходит реакция, и йод становится синим. Делаем вывод, что эти продукты содержат крахмал. Также делаем вывод, что в вареном картофеле много крахмала, так как цвет более насыщенный. Но в редисе, лимонах и огурцах мы не наблюдаем крахмала. Таким образом, экспериментально мы четко видим присутствие йода в различных продуктах питания.
Эксперимент «Взаимодействие крахмала с йодом»
[Викимедиа]
Для проведения эксперимента вам потребуется:
крахмал;
3 стакана;
вода;
йода.
Отварить пасту из крахмала. Возьмите 3 стакана и влейте пасту в 1-й, во 2-й разлейте крахмал с водой, а в третий просто воду.Добавьте в каждый стакан по несколько капель йода. Смотрите результат. В первой чашке мы наблюдаем раствор насыщенного синего цвета, во второй — раствор светло-голубого цвета, а в третьей — светло-коричневого цвета. Можно сделать вывод, что с пастой реакция протекала активнее. Термообработанный крахмал быстрее реагировал.
Эксперимент «Обесцвечивание йода»
Вы можете увидеть реакцию йода и аскорбиновой кислоты.
Для эксперимента возьмем:
раствор йода;
2 стакана;
раствор аскорбиновой кислоты;
вода.
Для раствора аскорбиновой кислоты понадобится 20 таблеток и 60 мл воды. В воду, содержащую крахмал, влейте йод. Получаем насыщенный синий цвет. Затем смешайте раствор аскорбиновой кислоты с раствором йода. Раствор мгновенно становится бесцветным. Мы видим некую «магию». Наука химия творит чудеса.
Вы можете проводить эти эксперименты вместе с детьми в свободное время. Они найдут их очень интересными и запоминающимися.Проводите время со своими детьми весело и познавательно.
Сделайте химические часы — Естествознание, пятница
В этом упражнении ученики проведут три эксперимента с использованием домашних ингредиентов, чтобы наблюдать и записывать изменения цвета, индикаторы того, что произошла химическая реакция. Студенты также будут наблюдать химическую реакцию часов и узнают, как можно ускорить или замедлить время реакции.
Уровень обучения: 6-8 классы Предметы: Физические науки / химия Национальные стандарты: NS.5-8.1, NS.5-8.2
[прикрепить пузыри]
Обзор В видеоролике Science Friday «Пылающие пузыри» Тео Грей, автор книги «Безумная наука», демонстрирует, что правильная смесь водорода и кислорода может привести к взрыву и химическим изменениям. Химическое изменение или химическая реакция происходит, когда исходное вещество превращается в другое вещество. В химии относительные количества реагентов или ингредиентов также могут влиять на скорость, с которой происходит реакция.
Предупреждение: TalkingScience не советует проводить эксперимент Тео дома!
Материалы задания Прозрачные пластиковые стаканчики, по три на каждого учащегося Бутылка трехпроцентной перекиси водорода, доступна в аптеках Бутылка с настойкой йода, также доступна в аптеках Жидкий крахмал в пластиковой посуде Таблетки витамина С (500 или 1000 мг, не для разжевывания) Вода Маркеры Пипетки или пипетки, по одной на учащегося Мерные ложки (1 столовая ложка, 1 чайная ложка, 1/2 чайной ложки)
Словарь Химическая реакция или изменение — изменение, которое приводит к превращению одного вещества в другое. Физическая реакция или изменение — изменение, при котором изменяются физические свойства (состояние, размер, форма) вещества, но химический состав остается прежним. Реагент — вещество, которое вступает в химическую реакцию друг с другом.
Что делать Подготовка: Для каждого студента или группы студентов заранее приготовьте раствор витамина С, измельчив 1000 мг витамина С и растворив в пяти столовых ложках воды.
1. Начните урок с того, что учащиеся посмотрят веб-видео Science Friday «Пылающие пузыри».Начните обсуждение со студентами того, что представляет собой химическая реакция, и рассмотрите различные примеры, например, как при смешивании уксуса и пищевой соды образуется углекислый газ. Чем химическая реакция отличается от физической реакции? Просмотрите примеры физических реакций, таких как таяние льда или кипение воды.
2. Скажите студентам, что они проведут серию экспериментов по наблюдению за химическими и физическими реакциями с использованием основных домашних ингредиентов. Проверьте важность соблюдения надлежащих процедур безопасности.Хотя используемые химические вещества нетоксичны, учащиеся не должны пробовать ни один из растворов. Сообщите учащимся, что йод может испачкать одежду, и что им следует тщательно выполнять каждый шаг, чтобы получить точные результаты.
3. Раздайте копии таблицы наблюдений ниже, по одной для каждого учащегося, и попросите учащихся наблюдать и записывать любые химические или физические реакции для каждого из экспериментов.
Нажмите на изображение выше, чтобы увидеть его в полном размере и загрузить pdf-файл с данными.
Эксперимент 1
1. Раздайте каждому ученику прозрачный пластиковый стаканчик, наполненный одним стаканом воды. Попросите учащихся добавить в чашку 10 капель настойки йода. Что происходит с йодом? Произошла ли химическая реакция? Студенты должны записывать свои наблюдения на диаграмме в соответствующей категории.
2. Раздайте жидкий крахмал и попросите студентов описать цвет раствора йода и воды и цвет жидкого крахмала.Что они предсказывают, когда жидкий крахмал добавляется к раствору йода и воды?
3. Попросите учащихся добавить четыре капли жидкого крахмала в раствор йода / воды и перемешать. Попросите учащихся записать свои наблюдения в таблице. Почему раствор изменился на другой цвет? Это химическая или физическая реакция?
Эксперимент 2
1. Раздайте еще один прозрачный пластиковый стаканчик и попросите учащихся пометить его маркерами как «Кубок А.Сообщите учащимся, что они собираются использовать это решение для эксперимента 3 и что им следует внимательно следовать следующему набору инструкций.
2. Попросите учащихся налить две столовые ложки воды и половину чайной ложки предварительно приготовленного раствора витамина С в чашку А. Объясните учащимся, что находится в растворе витамина С. Какого цвета раствор?
3. Попросите учащихся предсказать, что произойдет, если в раствор добавить йод. Затем попросите их добавить одну чайную ложку настойки йода.После добавления йода попросите учащихся продолжать перемешивать раствор, пока он не станет прозрачным. Попросите студентов описать или объяснить, что произошло. Что изменение цвета говорит нам о том, как витамин С влияет на цвет йода?
4. Отложите чашку A для следующего эксперимента.
Эксперимент 3
1. Раздайте третью прозрачную пластиковую чашку и попросите учащихся обозначить ее как «Чашка B». Смешайте в чашке B две столовые ложки воды, две столовые ложки перекиси водорода и половину чайной ложки жидкого крахмала.Есть какие-то реакции?
2. Попросите учащихся предсказать, что произойдет, если смешать чашки A и B. Из чего состоят чашки A и B? Что первые эксперименты рассказали нам о некоторых из этих ингредиентов? Будет ли результирующая реакция такой же, как теперь, когда задействованы другие вещества?
3. Чтобы убедиться, что все содержимое полностью перемешано, попросите учащихся смешать жидкости, наливая чашку A в чашку B, а затем выливая всю жидкость обратно в чашку A. Внимательно наблюдайте за жидкостью в течение следующих 1-2 минут.
4. Обсудите со студентами, что случилось с решением. Обязательно попросите учащихся принять во внимание то, что они знают о йоде, когда он индивидуально вступает в реакцию с витамином С и крахмалом. Сколько времени прошло, прежде чем произошла реакция? Почему реакция заняла несколько минут? Чем эта реакция похожа на первый эксперимент? Чем он отличается?
Что происходит? Физическая реакция или изменение происходит, когда физические свойства вещества меняются, но само вещество остается неизменным.Примеры физических изменений: раздавленная банка, топленое масло или замороженная бутылка сока. Все эти вещества могут отличаться от своей первоначальной формы, но банка все равно остается банкой, масло остается маслом, а сок остается соком. В результате химического изменения или реакции молекулярная структура вещества превращается в новое вещество. Примеры химического изменения включают ржавление железа, скисание молока или взрыв газа.
Отличить химические изменения от физических изменений бывает сложно.Изменение цвета часто используется как индикатор химического изменения или реакции.
В первом эксперименте раствор йода и воды имеет темно-коричневый цвет до тех пор, пока не будет добавлен крахмал. Затем раствор приобретает темно-синевато-черный цвет. Это происходит потому, что йод связывается с крахмалом, образуя новое соединение. Произошло химическое изменение, о чем свидетельствует изменение цвета.
Во втором эксперименте витамин С в чашке А превращает йод в новое соединение, называемое йодидом, которое имеет прозрачный цвет.
В третьем эксперименте одновременно происходят две разные реакции. Витамин С превращает йод в йодид, что делает раствор прозрачным. Это приводит к потреблению небольшого количества витамина С. Однако перекись водорода заставляет йодид превращаться обратно в йод, не расходясь. Это заставляет йод / йодид перемещаться между витамином С и перекисью водорода до тех пор, пока витамин С не будет израсходован. Поскольку перекись водорода вступает в реакцию намного быстрее, чем витамин С, образуется не так много йода.Так что решение остается ясным. Однако, как только витамин С израсходован, весь йодид возвращается в йод. И, как и в первом эксперименте, йод, смешанный с крахмалом, создает насыщенный голубовато-черный раствор.
Этот тип реакции часто называют химическими часами, потому что время, необходимое химическим веществам для реакции, происходит очень предсказуемо, как обычные часы.
Темы для обсуждения в научном классе • Какими способами можно ускорить или замедлить реакцию? • Как количество воды влияет на продолжительность реакции? • Что произойдет, если вы измените соотношение реагентов? • Что произойдет, если вы добавите больше витамина С в голубовато-черный продукт?
Расширенные действия и ссылки Проделайте эксперимент 2 еще раз, на этот раз с помощью термометра, чтобы заранее измерить температуру жидкостей.Затем посмотрите, сколько времени займет реакция, будь вода горячее или холоднее. Создайте диаграмму и запишите свои результаты. Как температура влияет на скорость реакции?
В химии под концентрацией раствора понимается количество вещества в воде. Например, высококонцентрированный солевой раствор содержит много соли только в небольшом количестве воды, тогда как низкая концентрация содержит небольшое количество соли в большом количестве воды. Создайте диаграмму и повторите эксперимент с половиной меньшего количества воды, а затем с вдвое большим, чем в исходном эксперименте.Как концентрация жидкостей влияет на время реакции?
Разделите студентов на команды. Каждая команда проведет исследование и представит эксперимент по физическому изменению и эксперимент по химическому изменению. Проведите заключительные эксперименты команд на различных станциях в комнате, чтобы ученики могли вращаться и определять, какой эксперимент демонстрирует физическое изменение, а какой — химическое.
Узнайте больше о физических и химических изменениях: http: // www.saskschools.ca/curr_content/science9/chemistry/lesson8.html
Попробуйте еще несколько химических экспериментов с использованием домашних ингредиентов: http://chemistry.about.com/od/homeexperiments/tp/homeprojects.htm
Этот план урока был создан Залом науки Нью-Йорка в сотрудничестве с Science Friday как часть Teachers Talking Science, онлайн-ресурса для учителей, школьников и родителей, который позволяет создавать бесплатные материалы на основе очень популярных видео SciFri для помощи в классе. или вокруг кухонного стола.
Зал науки Нью-Йорка — это музей науки, расположенный в районе Куинс города Нью-Йорка. NYSCI — единственный практический научно-технический центр Нью-Йорка, в котором представлено более 400 практических экспонатов, посвященных биологии, химии и физике.
Вот как работает странный эксперимент «Йодные часы»
IncredibleScience / YouTube
Этот эксперимент с «йодными часами» настолько крутой, что мы чувствуем себя обманутыми, что нам никогда не приходилось проводить его в химической лаборатории средней школы.
Но оказывается, что популярный эксперимент настолько прост в проведении — с использованием лишь небольшого количества воды, жидкого йода, картофельного крахмала и некоторых других распространенных реагентов — что его можно проводить дома или даже на работе.
То есть, если ваши начальники не против, чтобы их мозги взорвали на кухне компании.
Во-первых, обратите внимание, насколько это волшебно выглядит. В этом видеоролике IncredibleScience на YouTube чернильно-черная жидкость наливается в чашку, где она мгновенно становится прозрачной:
Тот же химический состав может сделать жидкость прозрачной за одну минуту, а затем просто «пух!» в темноту следующего.
Это происходит потому, что разные формы йода отражают свет разного цвета.
Растворенный в жидкости йод становится йодидом (I — ) и, например, прозрачным, тогда как газообразный йод (I 2 ) выглядит пурпурным.
Когда йод и крахмал растворяются вместе в воде, липкие молекулы крахмала мгновенно захватывают ионы йода близко друг к другу, создавая темный, голубовато-черный цвет.(Если капнуть жидкий йод на картофель, он станет того же цвета из-за всего крахмала в окорочках.)
Но вы можете замедлить или обратить реакцию, добавив немного сульфита (SO 3 ) — часто встречается в большинстве случаев. уксус, который расходуется с постоянной скоростью. В тот момент, когда он заканчивается, каждый ион йодида сам за себя; крахмал немедленно захватывает ионы, образует их комплексы и темнеет.
Но самое крутое то, что увеличение концентрации сульфита может удлинить «часы», делая науку больше похожей на магию в руках опытного химика.
Сэр Мартин Полякофф, всемирно известный химик из Ноттингемского университета, более подробно объясняет, как работает реакция, в этом видеоролике Periodic Videos.
Сэр Поляков и его команда видео показывают набор реакций, которые расходуют сульфит:
Хорошо, химия немного сложна.Периодические видео / YouTube
И они также записали реакцию с помощью высокоскоростной видеокамеры, которая показывает момент, когда сульфит заканчивается в замедленной съемке:
Чтобы попробовать это дома, вы можете купить комплект за 10 долларов, сделанный для проведения этого эксперимента, у Невероятная наука.Инструкции включены.
Или вы можете пойти по пути «сделай сам», используя материалы, найденные в продуктовом магазине или аптеке. Вот что вам нужно, согласно Curiosity.TV:
Материалы
Любопытство.ТВ / YouTube
жидкий йод
картофельная мука
вода
уксус
Таблетка витамина C
перекись водорода
3 стакана
Шаги
Добавьте 1 ч. картофельной муки на стакан воды.
Растолочь таблетку витамина С и растворить во втором стакане воды.
Добавьте несколько капель йода в третий стакан воды. Он должен быть органически-коричневого цвета.
Добавьте 2 ч. уксуса на стакан йода. Он все еще должен быть коричневым.
Налейте стакан с витамином С в стакан с йодом. Должно получиться ясно!
Вылейте стакан картофельной муки в стакан с йодом.
Наконец, добавьте около 4 ч. Л. перекиси водорода в йодное стекло.
Подождите около 1 минуты. Он должен стать голубовато-черным!
Вы можете поиграть с добавлением ингредиентов в разное время и в различных концентрациях, чтобы контролировать изменение цвета раствора.
Как бы то ни было, вы будете выглядеть как волшебник — но вы будете знать, что это просто крутая химия.
Вот полное видео с Curiosity.TV, показывающее, как можно провести эксперимент, используя материалы, которые можно найти в магазине:
Простой эксперимент с йодом и крахмалом
Использование йода для определения крахмала — это фантастический визуальный научный эксперимент для детей.
Некоторые ссылки на этом сайте являются партнерскими, и я могу получить небольшую комиссию бесплатно для вас. Щелкните изображения и синий текст, чтобы перейти по ссылкам. Спасибо! Узнать больше.
Детям очень понравился этот простой эксперимент с использованием йода для определения крахмала. Я задумался о йоде после написания статьи о воде на прошлой неделе, потому что вспомнил, как использовал йод в таблетках для очистки воды, когда тринадцатилетним отправился в поход по тропе инков. Трудно визуально объяснить этот эксперимент, но крахмальный впечатляет!
Простой эксперимент с йодом и крахмалом
Йод обычно коричневый — не очень привлекательный! Однако добавьте его в крахмал, и вы получите красивый королевский пурпурный цвет! Это делает поистине поразительный эксперимент в области визуальной науки, который нравится детям.
Я вытащил несколько салфеток с йодом (предупреждение: ПЯТНА от йода — будьте осторожны!), И мы поставили эксперимент. Также можно использовать йод в жидкой форме или в форме таблеток; для этого эксперимента просто растворите таблетки в небольшом количестве воды. Я положил на тарелку муку, соль и овсяные хлопья, а затем по прихоти добавил разрыхлитель, просто чтобы посмотреть, что будет.
Как предметы повседневной кладовой реагируют на йод?
Соль не содержит крахмала, поэтому йод остается коричневым.
В муке много крахмала! Йод стал темно-фиолетовым! Мы добавили несколько капель воды с помощью шприца, чтобы наша капля йода смешалась с мукой.
В овсянке тоже много крахмала! Он также стал пурпурным, хотя приготовленная овсянка могла позволить йоду распространиться более тщательно. Или еще немного воды =)
Пищевая сода вздулась и стала фиолетовой по краям. Пурпурный, вероятно, связан с тем, что в большинстве пищевой соды примешан крахмал, но я до сих пор не понимаю, почему он пузырился.Кто-нибудь знает?
Обновление: он пузырится, потому что разрыхлитель содержит разрыхлитель содамы. Мой друг IRL спасибо моей подруге IRL Кэти за то, что напомнила мне об этом! Пищевая сода реагирует на кислоты, поэтому йод должен быть слабокислым. Вот объяснение Кэти, если вам нужны химические подробности (спасибо, Кэти!):
Я думаю, вы создали химическую реакцию с йодом (I2), пищевой содой NaHCO3 и водой h30 с образованием нового химического соединения, а также CO2 (газ) — это побочный продукт … вот какими будут пузыри … это также то, что делает кексы, печенье и т. д. поднимаются при выпечке — это выделение углекислого газа…
Карла добавила в комментариях:
Йодные салфетки обычно содержат повидон-йод, который представляет собой смесь повидона, йодистого водорода (который хорошо растворяется в воде и может образовывать йодистоводородную кислоту) и элементарного йода (который может действовать как кислота или основание, в зависимости от того, что вы смешать с). Размешивание пищевой соды (основы) должно дать вам отличную шипучесть!
Детям это показалось увлекательным — и очень странным! Джонни попросил нас на время положить его в холодильник, чтобы посмотреть, изменилось ли это что-нибудь. Не получилось, но я был взволнован, увидев, что он продвинул наш эксперимент еще на один шаг вперед!
Вы пробовали этот эксперимент с йодом и крахмалом со своими детьми? Что они думали?
Летний лагерь своими руками
Я объединился с другими блоггерами, чтобы каждый месяц предлагать вам еще больше потрясающего контента.Щелкните ЗДЕСЬ , чтобы узнать больше о мероприятиях в летнем лагере по химии, и ЗДЕСЬ , чтобы узнать больше о мероприятиях в летнем лагере своими руками!
Делитесь комментариями и отзывами ниже, на моей странице в Facebook или на , отметив меня в Instagram . Подпишитесь на мой информационный бюллетень , чтобы еженедельно получать рекомендации по книгам, рукоделие, мероприятия и советы для родителей на ваш почтовый ящик.
МэриЭнн живет в Кремниевой долине со своим мужем-профессором Стэнфорда Майком и их четырьмя детьми.Она пишет о воспитании детей через образование, творчество и игру. Mama Smiles — Joyful Parenting — это место для обмена ремеслами, практических занятий и семейных прогулок, которые обогащают жизнь и объединяют семьи.
Реагирующий алюминий и йод | Эксперимент
Этот эксперимент должен проводиться в качестве демонстрации в вытяжном шкафу. Эксперимент занимает всего 5 минут, если йод предварительно измельчить и взвесить.
Вам следует попробовать эксперимент заранее, если вы еще не проводили его.
Оборудование
Аппарат
Защита глаз
Доступ к вытяжному шкафу (примечание 1)
Ступка и пестик
Крышка олова (или другой металлический контейнер) (примечание 2)
Термостойкий мат
Соска-пипетка
Примечания к аппаратуре
Перед запуском убедитесь, что вытяжной шкаф работает.Приклейте к створке кусок тонкой бумаги или ленты, чтобы убедиться, что воздух втягивается.
Жестяная крышка — отличный прибор для этой реакции, но можно использовать и любой другой кусок плоского металла. В результате реакции выделяется много тепла, поэтому защита пола вытяжного шкафа очень важна.
Химические вещества
Алюминиевый порошок (мелкий) (легковоспламеняющийся), около 0,1 г
Йод (ВРЕДНЫЙ, ОПАСНЫЙ ДЛЯ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ), около 0,4 г
Горячая вода
Примечания по безопасности, охране труда и технике
Прочтите наше стандартное руководство по охране труда и технике безопасности.
Пользоваться защитными очками. Демонстрация должна проводиться в вытяжном шкафу.
Йод, I 2 (s), (ВРЕДНО, ОПАСНО ДЛЯ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ) — см. CLEAPSS Hazcard HC054.
Иногда смесь не реагирует и требует безопасной утилизации. Сообщалось, что в некоторых случаях реакция может происходить с задержкой на несколько часов, что может быть опасным.Если вы утилизируете смесь, которая еще не прореагировала, вылейте ее в вытяжном шкафу с избытком 1 М гидроксида натрия и подождите, пока она не растворится, прежде чем возобновить нормальную утилизацию.
Количество, указанное в этой реакции, не должно превышаться, если в школе нет свидетельства о взрывчатых веществах, выданного полицией.
Процедура
Измельчите в ступке 0,4 г йода.
Тщательно смешайте йод с 0.1 г алюминиевой пудры и поместите смесь в небольшой холмик на жестяной крышке.
Нанесите одну или две капли теплой воды на вершину насыпи с помощью сосковой пипетки. Перед началом реакции может быть индукционный период, но если кажется, что ничего не происходит, добавьте еще одну или две капли воды. Небольшое количество моющего средства в воде способствует смачиванию.
Когда реакция начинается, облака пурпурных паров йода выделяются в виде тепла. На этом этапе следует включить вытяжной шкаф, так как пары йода токсичны.Затем смесь загорается, образуя белый дым вместе с парами йода и оставляя светящийся белый остаток иодида алюминия.
Учебные заметки
Важно опробовать этот эксперимент, прежде чем проводить его в качестве демонстрации, поскольку разные образцы алюминиевого порошка могут реагировать по-разному. Индукционный период для некоторых образцов может быть довольно большим. Однако это впечатляющая и зрелищная демонстрация, доказывающая, что вода может быть катализатором.Это также показывает, что алюминий является очень химически активным металлом и что его обычная инертность связана с поверхностным оксидным слоем.
Химические свойства йода очень похожи на свойства брома и хлора. Однако его реакции гораздо менее бурны. Он также может действовать как окислитель для ряда элементов, таких как фосфор, алюминий, цинк и железо, хотя обычно требуется повышенная температура. Окисление мелкодисперсного алюминия йодом можно инициировать с помощью капель воды.Реакция сильно экзотермична, избыток йода испаряется, образуя темно-фиолетовый пар.
Реакция:
2Al (s) + 3I 2 (s) → Al 2 I 6 (s)
Безводные галогениды алюминия, такие как производимый здесь иодид алюминия, активно реагируют с водой, иногда бурно, если они свежеприготовленные и еще горячие, с выделением паров соответствующего галогенида водорода. Остаток следует утилизировать в вытяжном шкафу, дав ему полностью остыть, добавив небольшие количества к 1 М раствору карбоната натрия, позволяя реакции затихнуть между добавлениями. Затем полученную суспензию можно утилизировать большим количеством воды.
Дополнительная информация
Это ресурс из проекта «Практическая химия», разработанного Фондом Наффилда и Королевским химическим обществом. Этот сборник из более чем 200 практических занятий демонстрирует широкий спектр химических концепций и процессов. Каждое упражнение содержит исчерпывающую информацию для учителей и технических специалистов, включая полные технические заметки и пошаговые инструкции. Практическая химия сопровождает практическую физику и практическую биологию.
Химия для быстрого изменения цвета! — ScienceBob.com
ВАМ НУЖНО
Иногда трудно отличить НАУКУ от МАГИИ — и эта небольшая демонстрация — отличный тому пример. В этом эксперименте вы увидите, как почти прозрачная жидкость внезапно становится темно-синей в мгновение ока. Требуется небольшая подготовка и, возможно, поездка в аптеку за материалами, но мы думаем, что оно того стоит.
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО БЕЗОПАСНОСТИ: Этот эксперимент следует проводить только с помощью взрослых. Йод окрашивает практически все, к чему прикасается, и это может быть опасно. Перекись водорода может вызывать раздражение глаз и кожи — на протяжении всего эксперимента необходимы защитные очки. Убедитесь, что ваш внимательный взрослый прочитал предупреждающие надписи на каждой емкости.
3 прозрачных пластиковых стаканчика 4 унции или больше Таблетка 1000 мг витамина С из аптеки (вы также можете использовать две по 500 мг) Настойка йода (2%) также из аптеки Перекись водорода (3%) да, также из аптека Жидкий крахмал для стирки (альтернативы см. ниже) Защитные очки Мерные ложки Мерный стакан Помощник для взрослых
Что делать
Наденьте защитные очки и разотрите таблетку витамина C 1000 мг, поместив ее в пластиковый пакет и раздавив скалкой или тыльной стороной большой ложки. Сделайте как можно больше мелкого порошка. Затем поместите весь порошок в первую чашку и добавьте 2 унции (60 мл) теплой воды. Перемешивайте не менее 30 секунд. (Вода может быть немного мутной). Назовем ее «ЖИДКОСТЬ А» Теперь налейте 1 чайную ложку (5 мл) вашей ЖИДКОСТИ А в новую чашку и добавьте в нее: 2 унции (60 мл) теплой воды и 1 чайную ложку. (5 мл) йода. Обратите внимание, коричневый йод стал прозрачным! Назовем это «ЖИДКОСТЬ Б». Кстати, с LIQUID A закончили — можете отложить. В последней чашке смешайте 2 унции теплой воды, 1 столовую ложку (15 мл) перекиси водорода и 1/2 чайной ложки (2.5 мл) жидкого крахмала. Это, как вы уже догадались, «LIQUID C» Хорошо, это была большая подготовка к самой интересной части. Соберите друзей и семью и вылейте всю ЖИДКОСТЬ B в ЖИДКОСТЬ C. Затем вылейте их обратно и вылейте четвертую часть между двумя чашками несколько раз. Поставьте чашку и наблюдайте … проявите терпение … где-то между несколькими секундами и несколькими минутами жидкость внезапно станет темно-синей!
Как это работает?
Это пример химической реакции, известной как РЕАКЦИЯ БЛОКИРОВКИ ИОДА.Это называется часовой реакцией, потому что вы можете изменить количество, если жидкость станет синей за время. (см. эксперименты ниже). Химия демонстрации немного усложняется, но в основном это химическая битва между крахмалом, который пытается сделать йод синим, и витамином С, который не дает ему посинеть. В конце концов, витамин С теряется и, бац! — вы получаете мгновенную голубизну.
Примечание. Если у вас нет жидкого крахмала, можно также использовать 1/2 чайной ложки кукурузного крахмала или картофельного крахмала.Жидкости будут более мутными, и реакция будет происходить немного медленнее, но это все равно впечатляет.
Очистка: Осторожно вылейте все жидкости в канализацию с большим количеством воды и вымойте руки. Утилизируйте чашки или выбросьте их в мусорное ведро.
СДЕЛАТЬ ЭКСПЕРИМЕНТ
Данный проект является ДЕМОНСТРАЦИЕЙ. Чтобы провести настоящий эксперимент, попробуйте ответить на следующие вопросы:
1. Влияет ли температура воды на скорость посинения жидкости? 2.Влияет ли количество добавленного витамина С (жидкость А) на то, насколько быстро жидкость станет синей? 3. Влияет ли перемешивание жидкостей на то, насколько быстро они становятся синими?
Наука Боб
Извлечение йода из морских водорослей | Эксперимент
Это практическое занятие должно быть демонстрацией для учителя, если производимый йод должен быть изолирован в виде твердого вещества. При подходящих обстоятельствах это можно было бы рассмотреть для классного эксперимента с использованием меньшего количества морских водорослей и вплоть до появления йодного цвета в водном растворе.Соображения безопасности, связанные с использованием легковоспламеняющегося растворителя, исключают экстракцию йода растворителем в качестве классного эксперимента для больших групп.
Однако с подходящими небольшими группами экстракция водного йода неполярным растворителем для демонстрации его характерного пурпурного цвета может быть проведена в масштабе пробирки с использованием всего нескольких см 3 растворителя. Твердый йод не выделяется.
Все остатки растворителя должны быть помещены в контейнер в вытяжном шкафу для последующей утилизации.
Демонстрация довольно продолжительна и может занять 30–45 минут до момента, когда раствор экстрагированного йода можно будет оставить для испарения. Учителя могут пожелать начать нагревание водорослей до начала урока, что, возможно, позволит сэкономить 15 минут урока.
Настройка занимает около 30–45 минут.
Оборудование
Аппарат
Защита глаз
Доступ к вытяжному шкафу
Стаканы, 250 см 3 , x2
Щипцы для стаканов
Фильтровальная воронка
Фильтровальная бумага
Испаритель, 75 см 3 или аналогичный
Делительная воронка, 100 см 3
Горелка Бунзена
Штатив
Термостойкий мат
Большая жестяная крышка (размер подходит для верхней части штатива)
Химические вещества
Раствор перекиси водорода, «20 объемов» (около 1. 6 M) (РАЗДРАЖАЮЩИЙ), 10 см 3
Циклогексан (легковоспламеняющийся, ВРЕДНЫЙ, ОПАСНЫЙ ДЛЯ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ), около 20 см 3 (примечание 5)
Вода дистиллированная или деионизированная
Серная кислота, 1 M (РАЗДРАЖАТЕЛЬ), 5 см 3
Водоросли или ленточные водоросли (ламинария), около дюжины кусков по 50 см (примечание 7)
Примечания по безопасности, охране труда и технике
Прочтите наше стандартное руководство по охране труда и технике безопасности.
Пользоваться защитными очками.
Проведите первый этап (Процедура, этап 1) в вытяжном шкафу.
Перекись водорода, H 2 O 2 (водный), (РАЗДРАЖАЮЩИЙ) — см. CLEAPSS Hazcard HC050 и книгу рецептов CLEAPSS RB045.
Циклогексан, C 6 H 12 (л), (легковоспламеняющийся, вредный, опасный для окружающей среды) — см. Карту опасности CLEAPSS HC045b.
Обратите внимание, что в исходной версии этого эксперимента в качестве растворителя использовался тетрахлорметан, но с ограничениями на использование хлорированных углеводородов это соединение и связанные с ним растворители не должны использоваться в этом эксперименте, даже если запасы все еще хранятся.
Серная кислота, H 2 SO 4 (водный), (РАЗДРАЖАЮЩИЙ) — см. CLEAPSS Hazcard HC098a и книгу рецептов CLEAPSS RB098.
Водоросли ламинарии: это плоские, коричневые, похожие на ленту водоросли, обычно называемые ламинариями, и любого хорошего источника будет достаточно. Свежесобранный материал, вероятно, будет лучшим, но некоторые поставщики биологических материалов могут его предоставить. Дайте высохнуть и держите в сухом состоянии, пока не будете готовы к использованию.
Процедура
В вытяжном шкафу сложите водоросли на жестяной крышке, установленной на штатив, и начните нагревание сильным пламенем Бунзена. Возможно, придется добавлять его по частям во время нагревания, учитывая количество, которое нужно уменьшить до золы. Когда все будет обращено в пепел, останется около десертной ложки остатков.
Кипятите золу с примерно 20 см 3 очищенной воды в химическом стакане и профильтруйте, пока она горячая. Соберите прозрачный фильтрат во второй стакан и дайте ему остыть.
Выключить горелку Бунзена.
Добавьте в раствор примерно 2 см 3 разбавленной серной кислоты, а затем раствор перекиси водорода.Иод темно-коричневого цвета образуется, когда перекись водорода окисляет присутствующие йодид-ионы до йода.
Перенести смесь в делительную воронку и добавить 10–20 см 3 циклогексана. Закройте делительную воронку, зафиксируйте большим пальцем и энергично встряхивайте в течение примерно 30 секунд. Перевернув делительную воронку, сбросьте возникшее давление, на короткое время открыв кран.
Зажмите воронку и дайте слоям разделиться. Циклогексан образует слой поверх водного слоя и будет окрашен в пурпурный цвет из-за растворенного в нем йода.
Слейте нижний водный слой и слейте в раковину с проточной водой.
Пропустите фиолетовый слой циклогексана в испарительную ванну и отложите для испарения в вытяжном шкафу. НЕ НАГРЕВАТЬ.
Кристаллы йода будут формироваться медленно, вероятно, вовремя, чтобы показать их классу на следующем уроке.
Учебные заметки
Морские водоросли содержат широкий спектр элементов, извлекаемых из морской воды живыми водорослями, их концентрация в организме может быть значительно выше, чем в самой морской воде.В прошлом эта естественная концентрация полезных элементов, для которой тогда не было другого экономического источника, привела к возникновению крупномасштабной сети надомного производства вокруг западного побережья Великобритании и Ирландии, в которой тысячи людей собирали и сжигали водоросли на берегу. . Историю этих прошлых времен можно использовать, чтобы оживить время ожидания на разных этапах демонстрации — см., Например, Оркнейджар, где можно найти исторические подробности сообществ, сжигающих водоросли.
Двумя основными продуктами были кальцинированная сода (карбонат натрия) для щелочной промышленности в 18 и начале 19 веков и йод в конце 19 века.Келп также использовался и до сих пор используется в качестве отличного удобрения. Производство кальцинированной соды из ламинарии прекратилось, когда сама химическая промышленность нашла способы производства карбоната натрия из хлорида натрия, а производство йода из ламинарии прекратилось, когда добыча йода из чилийской селитры стала доминирующей. В обоих случаях тысячи людей остались без работы, что привело к эмиграции большого числа людей из Шотландии и Ирландии в Америку и другие страны. В настоящее время продолжается мелкая промышленность, обеспечивающая сырьем для дорогостоящих пищевых добавок из ламинарии, содержащих несколько «основных минералов», включая йод.Типичная капсула ламинарии может содержать 0,1% йода. Однако в настоящее время основным продуктом ламинарии являются альгинаты, используемые в продуктах питания и напитках, косметике и десятках других продуктов повседневного потребления.
При сжигании ламинарии соединения йода в водорослях превращаются в йодид-анионы. Также присутствуют ионы бромида и хлорида. Катионы в золе включают натрий и калий, поэтому выщелоченный раствор фактически содержит галогениды натрия и калия.
Добавление перекиси водорода в кислотный раствор предпочтительно окисляет иодид-анионы до йода:
2I — (водн.) + 2H + (водн.) + H 2 O 2 (водн.) → 2H 2 O (л) + I 2 (водн.)
Хотя йод плохо растворим в воде, он гораздо более растворим в присутствии большего количества ионов йодида, и коричневый цвет обусловлен этим эффектом, хотя часть йода может присутствовать в виде темно-коричневого осадка.