Рост девочек в 9 месяцев: Ребенок в 9 месяцев рост, вес, что умеет девятимесячный малыш – Ребенок 9 месяцев. Календарь развития ребенка на 7я.ру

Важно! Если избыточный вес малыша связан с нарушением гормонов или повышенным сахаром, диета и активные игры не помогут. Лечение и режим питания назначает педиатр.

С самого рождения малыш находится под наблюдением врачей. Вес и рост ребенка – главные показатели развития его тела. Недостаток или перебор массы говорит о нарушениях, неправильном питании или болезнях. Если вес и рост значительно отличаются от нормы, нельзя это игнорировать и пускать на самотек, важно вовремя обратиться к врачу.

Видео

умения, нормы веса и роста, питание

Физиологические изменения ребёнка в девять месяцев. Особенности режима питания, периода бодрствования и сна. Развитие мальчиков и девочек, основные навыки и полезные советы.

Очень увлекательно и приятно наблюдать за ростом и развитием ребёнка. Сначала он только набирает вес и растёт. Потом начинает осваивать разные человеческие навыки. Развитие ребёнка в 9 месяцев связано с особой моторной активностью. К этому возрасту малыши уже могут самостоятельно передвигаться и познавать новые места. Чтобы родители смогли оценить навыки и умения своего малыша, им следует ознакомиться с информацией о нормах развития детей в этом возрасте.

Физиологические изменения

Рост и набор веса заметным темпом снижается. За девятый месяц показатель роста увеличивается на 1−1,5 см, а прибавка в весе составляет 0,45 — 0,50 кг (средний показатель). Объясняется это повышенной двигательной активностью ребёнка. В таком возрасте дети прибавляют примерно 6 кг к своему весу при рождении.

Таблица нормы роста и веса для мальчиков и девочек девятимесячного возраста от российских педиатров:

Всемирная организация здравоохранения предлагает чуть иные показатели нормы:

Врачи оценивают развитие малыша в 9 месяцев, опираясь не только на нормы из специальных таблиц. Всё зависит от индивидуальных особенностей (строения тела, характера кормления, пола ребёнка и перенесённых заболеваний), поэтому набор веса может отличаться от установленных средних показателей.

У малышей к этому возрасту происходят следующие изменения:

1. Укрепляются мышцы, и ребёнок становится физически более развит. Он может из позиции лёжа, полусидя или стоя самостоятельно садиться и в помощи уже, не нуждается. Такой навык у ребёнка в 9 месяцев должен быть обязательно, если малыш не может садиться, тогда на это стоит обратить внимание педиатра.
2. Активно развиваются челюсти и сверху прорезываются боковые резцы. Поэтому желательно давать малышу, что-то жевать.
3. Малыш уже может связать услышанные звуки с действиями. Например, услышанный шум воды в ванной комнате ему говорит о купании.
4. Мимикой проявляются разные эмоции: восторг, расстройство, обида, радость.

Основные умения

От общеукрепляющего массажа зависит очень многое в развитии ребёнка 9 месяцев. Его может делать каждый родитель самостоятельно дома, начиная с двухнедельного возраста малыша. Но есть много деток, которые активно развиваются и без массажа. Всё зависит от индивидуальных способностей и потребностей малыша.

К основным навыкам девятимесячного возраста можно отнести следующие:

1. Малыш передвигается очень активно на четвереньках — ползает. Ухватившись за опору, встаёт и может сделать несколько приставных шагов.
2. К середине девятого месяца некоторые малыши могут стоять без опоры и сделать свои первые самостоятельные шаги.
3. В девять месяцев карапуз очень хорошо подражает в игре как взрослым, так и детям. Может играть машинкой, доставать, прятать, сбрасывать игрушки и наблюдать за ними, стучать предметом о предмет, показывать части тела, строить башню из кубиков, нажимать кнопки на музыкальных предметах (инструменты, кубики, фермы).
4. Очень хорошо умеет брать в руки мелкие предметы двумя пальцами.
5. Берёт кружку двумя руками и подносит ко рту.
6. Двигается под музыку, танцевать.
7. Выполняет просьбу что-то подать или взять.
8. Ищет спрятанную при нём игрушку.
9. Громко и с эмоциями подражает звукам взрослых.

Поводом для обращения за врачебной консультацией может стать: неумение ползать, сидеть, брать в руки игрушки и нежелание подражать звукам, издавать их.

Особенности питания и режима дня

Днём карапуз с удовольствием изучает всё вокруг и может долго оставаться без сна. К этому возрасту ночной сон становится более крепким, пробуждений почти нет, а его длительность составляет примерно 10 часов. Днём малыш спит два раза по 2−2,5 часа.

На прогулку выходить рекомендуется два раза в день: в первой половине дня и после 16:00. При благоприятных погодных условиях можно дневной сон совмещать с прогулкой, если карапуз не против сна в коляске. В летний период на улице нужно проводить больше времени. Это необходимо для максимального получения витамина д, вентиляции легких и конечно познания окружающего мира.

В соответствии со временем суток стоит предлагать занятия для развития 9-месячного ребёнка. Он уже должен уметь и любить перелистывать книги, но чтение предпочтительнее отложить на вечернее время, а зарядку и активные игры лучше проводить в первой половине дня, а не перед сном.

Питание ребёнка разделяется на 5 приёмов пищи с перерывами в 3,5−4 часа. Приём пищи происходит примерно в одно и то же время. Малыши, находящиеся на искусственном вскармливании, получают смесь утром и вечером (последнее кормление). А прикладывание к груди тех, кто еще остался на грудном вскармливании, осуществляется по требованию. Меню карапузов в 9 месяцев, находящихся на грудном вскармливании, может пополняться следующими продуктами: яблочком, кефиром или йогуртом, яичным желтком и молочными кашами. Все эти продукты у детей искусственного вскармливания уже присутствуют в рационе, и их меню расширяется путём сочетания прикорма.

В течение суток малыш этого возраста съедает примерно 1000—1200 мл пищи. Получается, что порция одного кормления составляет 200—240 мл.

Развитие мальчиков и девочек

Развитие малышей в этом возрасте происходит одинаково. Но есть мнение, что отличия в этом возрасте можно наблюдать в играх и мировосприятии.

Девочкам больше нравится живое общение, они более эмоциональны, поэтому предпочтение отдают не игрушкам, а вниманию взрослых. Очень интересуются звуками и голосами, хорошо различают речь, за счёт чего быстро пополняют свой словарный запас. В своём мышлении девочки уделяют внимание деталям.

Мальчики больше интересуются окружающими предметами, чем людьми, поэтому активные игры и детальное рассматривание предметов захватывает их внимание полностью. К голосам проявляют небольшой интерес, поэтому говорить в основном начинают позже девочек. А вот звуковые эффекты их очень завораживают. В этом возрасте уже можно заметить, как мальчишки могут классифицировать предметы, осваивать причинно-следственные связи.

Полезные советы родителям

Родителям обязательно нужно обращать внимание на осанку малыша во время сидения. Если он будет сидеть в специальном стульчике, тогда позвоночник не будет искривляться.

Во время кормления можно предложить карапузу взять ложку в руку, не стоит бояться пролитого супа. Ему уже нужно показать, как умываться и снимать некоторые детали одежды.

Малыш может вставать на ножки, поэтому дотянуться до чего-либо ему не составит труда. Стоит позаботиться о том, чтобы острые и горячие предметы лежали (стояли) далеко от тех мест, куда ребёнок может достать. Все сковородки и кастрюли с длинными ручками, стоящие на плите, должны быть повёрнуты в противоположную сторону от края.

Игрушки и детские книги лучше размещать в передах досягаемости карапуза. Так, он самостоятельно сможет выбирать книгу и играть с интересующими его игрушками.

Необходимо поощрять самостоятельное развитие ребёнка в 9 месяцев. Он должен уметь (вес и рост позволяет) уверенно и правильно ползать, садиться, манипулировать с предметами, лепетать первые слова, например: ма-ма, па-па — это главное, все остальные моменты второстепенны.

Что должен уметь ребёнок в 9 месяцев, нормы роста и веса, питание

что должен уметь, рост, вес и уход

Девятимесячного ребенка уже нельзя назвать беспомощным. Кроха самостоятельно передвигается по комнате, выражает свое отношение к различным событиям, активно общается с родителями. Чему научился младенец к 9-месячному возрасту, как родителям определить, нормально ли он развивается и как помочь в дальнейшем развитии?

Физиологические изменения

• Тело малыша активно готовится к ходьбе. Укрепляется мускулатура плеч и бедер, а также связочный аппарат, развивает нервно-мышечная координация.
• Органы чувств ребенка уже хорошо развиты. У карапуза улучшается слуховое восприятие, поэтому теперь ребенок может не только слышать звуки из соседней комнаты, но и сопоставлять услышанное со своими знаниями. Например, услышав звуки кастрюль и тарелок, малыш поймет, что скоро обед.
• Также активно развивается и эмоциональная сфера – кроха своим видом показывает такие эмоции, как радость, огорчение, удовольствие, обида и другие.
• У многих 9-месячных малышей начинается прорезывание вторых резцов. Сначала они появляются на верхней челюсти, а немного позже – и на нижней. Одновременно развиваются и челюсти малыша, поэтому крохе постоянно нужно предлагать что-то жевать.

Физическое развитие

В течение девятого месяца жизни малыш набирает около 500 грамм, его рост удлиняется на 1,5 сантиметра, а окружности головы и грудной клетки становятся больше на 0,5-1 сантиметр.

Все родители понимают, что детки развиваются по своему индивидуальному графику, но для определения, нормален ли темп развития крохи и нет ли отклонений, которые должны насторожить, медики ориентируются на средние данные физических показателей для детей одного возраста. Также для каждого возраста существуют граничные показатели – их превышение должно стать поводом для обследования ребенка. Основные параметры физического развития детей 9 месяцев мы собрали в эту таблицу:

Вы можете воспользоваться калькулятором, чтобы рассчитать нормы для Вашего ребенка. Калькулятор основан на нормах роста и веса от Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ).

Вы можете сделать массаж, технику которого в видео показывает Николай Никонов – ведущий врач и массажист России.

Что малыш умеет?

• Ребенок много двигается и с удовольствием закрепляет навыки, которые уже приобрел. Кроха быстро ползает в разном направлении и делает это в основном на четвереньках. Также малыш легко поднимается на ножки, ухватившись за что-то прочное, и даже может переступать ногами, держась за опору и совершая приставные шаги.
• Когда ребенок лежит, он может самостоятельно сесть, а когда сидит – лечь. Также малыш уже умеет садиться и из положения стоя. Некоторые детки в этом возрасте пробуют самостоятельно стоять и даже делать первые шажочки без поддержки.
• Девятимесячный карапуз ловко манипулирует своими руками. В обращении с предметами и играх малыш подражает другим деткам и близким взрослым. Младенец умеет доставать из коробок игрушки и прятать их обратно, вынимать одни игрушки из других, катать машинки, может разорвать или помять бумажный лист, показать части тела.
• Многие дети с 9 месяцев начинают брать предметы небольшого размера не целой ладошкой, а лишь двумя пальцами.
• Крохе очень нравится слушать музыку и подтанцовывать под нее, топать ножками и хлопать в ладошки.
• Услышав свое имя, ребенок повернется или подползет к маме. По просьбе карапуз может отыскивать знакомые предметы, вставать, ложиться, бросать игрушку, брать ее из рук взрослого и выполнять прочие действия, которые ему показывали ранее.
• Лепет ребенка в периоды бодрствования громкий и эмоциональный. Малыш часто повторяет слоги за взрослыми, стараясь им подражать.
• Кроха уже может хитрить и пробовать манипулировать мамой.

Кто-то из младенцев развивается быстрее сверстников, а у кого-то умения появляются позже, чем у детей того же возраста. При этом есть навыки, которые обязательно должны быть у девятимесячного малыша. Вам нужно показать кроху врачу, если ребенок этого возраста:

• Не удерживает равновесие в сидячем положении.
• Не переворачивается и не ползет вперед.
• Не пробует снять шапку и пить из чашки.
• Не стучит одной игрушкой о другую.
• Не повторяет слоги за взрослым.
• Не стесняется незнакомцев и не пугается чужих людей.
• Не сердится, если отобрать игрушку.

Занятия для развития

• Для развития пальчиков крохи предлагайте карапузу поиграть с фасолью, пуговицами, камешками, орехами. Пусть малыш трогает их и насыпает в емкость как ручками, так и ложкой или совочком. Не менее интересно ему будет переливать воду в разные емкости.
• Используйте для игр с 9-месячным малышом пальчиковые краски и соленое тесто. Также можно рисовать красками в ванной по кафелю. Слепите из теста лепешку и втисните в нее фасолины или камешки, предложив крохе их вытащить.
• Разложите перед крохой игрушки в перевернутом виде и подождите, чтобы ребенок понял, что с ними не так.
• Играйте с карапузом в «ладушки», катайте мячик, вместе собирайте пирамидку, делайте из кубиков башенки, прячьте игрушки под одеяло. Такие игры очень нравятся ребенку этого возраста.
• Показывайте ребенку, как он может раздеться. Пусть карапуз научится снимать носки и шапку, открывать молнию на курточке, вытягивать руки из рукавов.
• Поиграйте с малюткой, сымитировав ситуацию, будто зазвонил телефон. Берите трубку и проговаривайте короткие фразы «привет», «что делаешь?», «как дела?» и подобные. Затем дайте трубку ребенку и предложите тоже «поговорить». Вскоре малыш поймет, как разговаривать по телефону.
• Так как малышу в 9-месячном возрасте нравятся другие дети, создавайте ситуации, в которых кроха сможет наблюдать за ними и играть. Приглашайте в гости знакомых с детьми, подружитесь с другими детками и мамами на площадке.

Об играх, актуальных в 9 месяцев, смотрите в видео Анны Нахлупиной.

Уход

Ежедневными процедурами для ребенка 9-месячного возраста остаются умывание, подмывание, купание, чистка зубов, высаживание на горшок, очистка ушей, стрижка ногтей, расчесывание и прочие гигиенические манипуляции. Чистить зубки малыша рекомендуют дважды в день, используя для этого специальную резиновую щеточку.

Ребенка девяти месяцев продолжают закаливать, не забывая о постепенности и систематичности процедур. Следует проветривать помещение перед сном ребенка, а если кроха спит при открытой форточке, ее следует закрывать за полчаса до пробуждения. По-прежнему актуальны такие виды закаливания, как солнечные ванны, обтирания, воздушные ванны и купание.

С 9-месячного возраста к закаляющим процедурам можно добавить обливание ног. Начинайте с температуры воды +30° и постепенно понижайте ее на градус в день, пока не дойдете до холодной воды (+20°+24°). Когда малыш привыкнет к прохладным обливаниям, можно начать проводить контрастную процедуру, используя сначала теплую воду (+36°), а потом холодную (+20°).

Режим дня

Ребенок уже может подолгу бодрствовать, изучая все вокруг. Ночью 9-месячный малыш уже часто спит без пробуждения. Общая длительность сна ребенка этого возраста составляет до 15 часов. Ночной сон длится в среднем 10 часов, а днем ребенок спит два раза по 1,5-2,5 часа.

Гулять с ребенком в возрасте девяти месяцев следует дважды в день – утром (примерно в 10-11 часов) и в послеобеденное время (примерно в 16-17 часов). Если погода хорошая, оба сна днем стоит организовать во время прогулки. Летом на улице рекомендуют проводить больше времени, используя выход на свежий воздух и для сна, и для изучения природы, и для закаливания.

Когда ребенок бодрствует, предлагайте крохе деятельность в соответствии со временем суток и настроением карапуза. Гимнастика и веселые активные игры предпочтительнее утром, а чтение и рассматривание картинок стоит оставить на время перед сном.

Питание 9-месячного ребенка предусматривает 5 приемов пищи. Перерыв между ними составляет от 3,5 до 4 часов. Принимать пищу ребенок должен примерно в одинаковое время, при этом спешить и заставлять не следует. Детки на грудном вскармливании получают мамино молоко в первое кормление утром, перед дневным сном и после пробуждения, на ночь, а также в ночное время. Дети на искусственном вскармливании продолжают получать адаптированную смесь в первое и пятое кормление.

В меню грудничка уже достаточно много продуктов прикорма. В 9-месячном возрасте деткам, вскармливаемым грудью, начинают давать творог, кисломолочный прикорм, желток и молочные каши. Детки-искусственники уже знакомы с этими продуктами, поэтому их рацион в этом возрасте расширяют лишь за счет новых сочетаний уже введенных продуктов.

Общее количество пищи для девятимесячного ребенка, которое он съедает в сутки, определяют, разделив массу тела карапуза на 9. В среднем детки этого возраста съедают за день от 1000 до 1200 мл пищи, что составляет около 200-240 мл пищи в одно кормление.

Подробнее о питании крохи читайте в статье про меню ребенка в 9 месяцев.

Обычный день

Каждый день с малышом в возрасте 9 месяцев преисполнен интересных моментов. Само собой, что у разных детей режим дня будет отличаться, но для понимания, каким он может быть, мы предлагает примерный распорядок дня с девятимесячным ребенком:

Частые проблемы

1. Страх перед чужими людьми. Это абсолютно нормальная реакция ребенка 9-месячного возраста. В присутствии незнакомцев дети в этом возрасте отворачиваются от них, плачут и тянутся к маме. Также нормой для деток 9 месяцев является отрицательная реакция при уходе мамы.
2. Боли, повышенная температура или другие отрицательные реакции на прорезывание зубов. Довольно часто зубки у грудничка режутся с появлением таких симптомов. Для их облегчения родители пользуются охлаждающими гелями, прорезывателями, жаропонижающими препаратами.
3. Отказ пробовать прикорм. Многие детки предпочитают мамино молоко разным блюдам прикорма, что очень расстраивает и беспокоит родителей. Заставлять кроху пробовать прикорм насильно нельзя, но и переставать предлагать новую пищу тоже не стоит. Поэкспериментируйте со вкусами и внешним видом пищи, а также убедитесь, что малыш проголодался и в комнате не слишком жарко.

О важных нюансах развития ребенка в 9 месяцев смотрите в следующем видео.

Советы родителям

• Позволяйте малышу 9 месяцев развивать самостоятельность. Давайте крохе в руки ложку, когда кормите ребенка. Пусть малыш пробует умываться, снимать одежду, выбирать игрушку или книжку, с которой хочет поиграть.
• Следите за осанкой ребенка во время сидения. Хорошо, если малыш будет сидеть в специальном стуле, в котором его позвоночник не будет искривляться.
• Позаботьтесь о максимальной безопасности ребенка. Спрячьте и уберите все опасные предметы, до которых может добраться малыш. Пусть на краю стола не окажется ножей и чашек с горячим чаем, все розетки будут закрыты заглушками, а коробки и банки с бытовой химией надежно спрятаны под замок.
• Деткам в этом возрасте нравится помогать маме, поэтому во время уборки можете дать карапузу тряпку, а во время приготовления обеда – поварешку.
• В каждой комнате, в которой малыш проводит время, выделите место для игрушек или других предметов, которыми ребенок сможет поиграть. Для детских книг оборудуйте низкую полку, чтобы малютка мог самостоятельно выбирать для себя книжку. Игрушки стоит складывать в небольшие контейнеры, позволяя ребенку копаться в них в поисках самых любимых и интересных предметов.

Разнообразить ваш день помогут игры по методике «Маленький Леонардо», которые показывает в видео Теплякова О. Н. – эксперт по интеллектуальному развитию.

Рост и вес ребенка в 9 месяцев: таблица и нормы

Мальчики

Рост и вес мальчика в 9 месяцев в норме составляют 67,5 — 78,7 см и 7,1 — 9,9 кг

Девочки

Рост и вес девочки в 9 месяцев в норме составляют 65,3 — 77,4 см и 6,5 — 9,3 кг

Вы можете воспользоваться калькулятором индекса массы тела, чтобы получить более точную оценку соответствия роста и веса возрасту ребенка.

Узнайте об особенностях развития ребенка в 9 месяцев

развитие, питание, вес и рост (таблица с нормами)

Когда ребенку исполняется 9 месяцев, родителям кажется, что многие трудности остались позади. Действительно, малыш уже подрос и окреп, он умеет ползать и делает первые попытки самостоятельно подниматься и передвигаться, держась за опору. Некоторые даже пробуют шагать с маминой поддержкой – пусть это пока не очень у них получается, зато первое путешествие по квартире доставляет огромное удовольствие.

Малыш в 9 месяцев: рост и вес

Итак, первые 8 месяцев позади. С какими же показателями дети встречают 9 месяц жизни? В среднем, рост маленького человечка на данном этапе составляет от 70 до 72 см, вес – от 8,5 до 9 кг. В течение 9 месяца его рост увеличится еще на 1,5-2 см, а вес – на 400-500 г. Согласно норме, рост и вес малыша на пороге 10 месяца составляет 72-74 см и 9-9,5 кг.

Педиатры определяют средние показатели, однако это совсем не значит, что малыш, недобравший 1-1,5 кг или набравший чуть больше, развивается неправильно. Развитие каждого ребенка индивидуально, если он здоров, весел и активен, то колебания 0,5-1 кг в весе и 2-4 см в росте вполне допустимы. Подтвердить или развеять опасения родителей по поводу темпов развития малыша сможет педиатр, когда придет время планового осмотра.

Рост и вес малыша являются индивидуальными показателеми, поэтому паниковать при обнаружении незначительных отклонений не стоит. Подтвердить наличие патологии может исключительно педиатр

Психическая сфера: развитие важнейших навыков

Малыш к началу 9-го месяца осваивает целый ряд важнейших навыков: двигательных, речевых, сенсорных, интеллектуальных – они оказывают огромное влияние на его дальнейшее развитие. Среди основных сенсорно-моторных навыков, которые должен иметь ребенок на данном этапе, можно выделить следующие:

• ребенок умеет двумя ручками брать игрушку и приближать ее к себе;
• небольшие предметы малыш может брать одной ручкой, предметы побольше – двумя;
• взяв в обе ручки по игрушке, активно играет с ними;
• ползает, держа одной ручкой небольшой предмет;
• может хлопать в ладошки;
• держась за мамину руку, стоит;
• ползая, умеет разворачиваться назад.

Большое удовольствие ребенку в возрасте 9-10 месяцев доставляют игры, в процессе которых развиваются следующие интеллектуальные навыки:

• ребенок запоминает игры, в которые уже играли с ним;
• если игра ему не нравится или надоела, теряет к ней интерес;
• в процессе игры выполняет простые просьбы;
• произносит первые слова, такие, как: «мама», «дай», «ам» и другие;
• появляется страх большого пространства и высоты.

Для полноценного развития детей в 9 месяцев огромное значение имеет общение с окружающими, причем не только с мамой, папой или бабушкой, но и с другими детьми. Чем больше малыш будет активно разговаривать, тем быстрее у него сформируются речевые навыки.

Значимым результатом социальной активности ребенка становится умение логически подбирать игрушки, привносить в игровой процесс немного выдумки

Также это помогает освоить такие социальные умения:

• с удовольствием играет рядом с родителями;
• повторяет поведение и проявляет такие же эмоции, как и другие детки: к примеру, если кто-то из детей начинает плакать, малыш может составить ему компанию, не имея никакого повода;
• огромное внимание уделяет выбору игрушки;
• копирует звуки – смех, чихание, кашель и другие;
• может сам начать новую игру и пытается привлечь к ней того, кто находится рядом;
• реагирует на просьбу взрослых повторить то или иное действие.

Если у родителей возникают сомнения по поводу того, насколько полноценно развивается их ребенок в 9 месяцев, стоит обратить внимание на специальный тест. Этот тест либо развеет их сомнения, либо подскажет, что необходимо посоветоваться с детским доктором.

Тест на развитие 9-месячного малыша

• малыш уверенно сидит, хорошо ползает, делает попытки вставать, держит двумя ручками чашку, берет мелкие предметы двумя пальчиками;
• поворачивается сидя, чтобы достать лежащую сбоку игрушку;
• пытается достать игрушку в положении лежа на животе;
• повторяет за мамой и папой простые действия: если взрослые покажут ему, как стучать палочками, малыш сможет это выполнить;
• крепко удерживает игрушку и тянет к себе при попытке отнять ее;
• речь малыша должна включать в себя повторяющиеся слоги;
• ребенок узнает близких, с опаской реагирует на посторонних, откликается на свое имя.

Ребенок в 9-месячном возрасте спокойно находится в одном помещении с родственниками, а вот чужих людей боится или опасается – это норма

Распорядок дня 9-месячного малыша

Очень важно соблюдать строгий распорядок дня – это помогает ребенку, которому исполнилось 9 месяцев, привыкнуть к повторяющейся каждый день смене действий. Мама при соблюдении режима сможет организовать свой день так, чтобы успеть сделать все необходимое и немного отдохнуть. Как и в 8 месяцев, у девятимесячного грудничка сон чередуется с кормлением и играми. Он по-прежнему спит дважды в сутки по 2-2,5 часа, причем один раз на свежем воздухе. Ночью продолжительность сна составляет 11-11,5 часов.

Не стоит забывать и о прогулках на улице. Гулять нужно в любое время года трижды в день, если температура воздуха не ниже -15 С и не выше +30 С. Летом на свежем воздухе можно гулять от 3 до 3,5 часов, зимой – 2-2,5. Важно помнить и том, что сон на улице очень полезен для деток.

Если малыш отказывается спать днем дважды, можно укладывать его один раз, но сон в этом случае будет более продолжительным. Доктор Комаровский утверждает, что четко обозначить временные рамки дневного сна 9-10-месячного малыша очень сложно, поскольку у каждого режим дня свой. Главное, чтобы длительность сна была не меньше 2-2,5 часов. Норма ночного сна ребенка в 9 месяцев составляет 10-12 часов, при этом спит малыш крепче, что дает возможность отдохнуть и родителям (рекомендуем прочитать: сколько времени должен спать ребенок в 9-10 месяцев?).

В 9-10 месяцев необходимости в ежедневном купании уже нет – это можно делать через день. Воду для купания нужно подогревать до +34 С, температура воздуха должна быть около 20-21 С. Продолжительность купания составляет 10-20 минут. Выполнив гигиенические процедуры, нужно перейти к обливанию, вода для которого должна быть 32 С, то есть чуть прохладнее.

Сон до сих пор занимает значительную часть суток в режиме ребенка. Отдыхать днем ребенку обязательно, потому что во время периодов активности он сильно утомляется

Закаливающие процедуры

Большую пользу для здоровья малыша приносят и закаливающие процедуры. Ребенку, которому исполнилось 9 месяцев, необходимы ежедневные воздушные ванны, влажные обтирания, а также гимнастика и массаж (рекомендуем прочитать: как делать массаж 9-месячному ребенку?). Комплекс упражнений довольно прост, поэтому не требует особых усилий и не занимает много времени:

• круговые движения руками;
• сгибание-разгибание ног вначале вместе, затем поочередно;
• имитация ползания;
• поочередное сгибание-разгибание рук, при этом мама держит малыша за пальчики;
• массаж спинки и животика;
• имитация бега;
• поднятие выпрямленных ножек и другие.

Как советует доктор Комаровский, такие упражнения необходимо делать ежедневно по 10 минут, выполняя каждое по 5-7 раз. Обучающее видео поможет родителям овладеть техникой выполнения гимнастических упражнений и массажа.

Оптимальная температура для ежедневных воздушных ванн в помещении – 18-19 С, на свежем воздухе – 22-23 С. Длительность – около 30 минут. Переодевая малыша, можно сделать 5-6-минутную паузу для кратковременной воздушной ванны.

Режим питания малыша

Здоровье малыша во многом зависит от полноценного сбалансированного питания. Каждый новый продукт, который вводится в его рацион, необходимо согласовывать с детским доктором. Ежедневное меню должно включать в себя, помимо маминого молока или молочной смеси, овощные, фруктовые и мясные пюре, молочную кашу, яичный желток, нежирный творожок и свежие соки. Чтобы исключить аллергическую реакцию на тот или иной новый продукт, нужна консультация доктора.

Необходимо также придерживаться строгого режима питания. В 9 месяцев ребенку достаточно пяти кормлений каждые 4 часа, начиная с 06.00. Таблица, приведенная ниже, поможет родителям определиться с продуктами и блюдами, выяснить их норму для 9-месячного малыша.

Время кормления	Блюда	Объем на 1 кормление, мл
06.00	Грудное молоко/Молочная смесь	200
10.00	Пюре из овощей/Мясная фрикаделька/Желток/Фруктовый сок	140-150 / 30 / ½ / 35
14.00	Грудное молоко/Молочная смесь/Кефир/Пюре из фруктов	200 / 35
18.00	Молочная каша(10%)/Фруктовый сок	200 / 35
22.00	Грудное молоко/Молочная смесь	200

Согласно таблице, грудное молоко или молочная смесь должны присутствовать в меню малыша четыре раза в день. Очень важно добавлять в ежедневный рацион пюре и сок из фруктов. Не стоит забывать о том, что у маленького члена семьи должна быть личная посуда, а перед кормлением необходимо повязать слюнявчик. Чтобы малыш учился кушать самостоятельно, можно вложить ему в ручку ложку или кусочек хлеба. Понятно, что об аккуратности в такой ситуации говорить не стоит, но именно так, каждый день получая новые навыки, маленький человечек растет и полноценно развивается.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!