Детский сад Сами с усами, Москва. Отзывы
Период посещения:с 2010 по 2010 г.
Возраст ребёнка, когда он ходил в этот сад:2,5 года
Режим работы:Мы ходили в сад «САМИ С УСАМИ» на полный день, но есть и группы кратковременного пребывания, Сад работает с 8 до 20, при необходимости можно забрать попозже — главное, предупредить персонал заранее.
С какого возраста принимают?от 2 лет
Оплата:Стоимость сада ниже, чем оплата няни, а пользы для нашего сына гораздо больше!
Бытовые условияКоличество групп и детей в группах:детей в группе — максимум 10
Здание, оснащённость:первый этаж жилого дома, помещение изначально запланировано под детский сад.
В группах:Сад оборудован всем необходимым, большое количество игрушек — как развивающих, так и для игр в свободное время. Оформление сада замечательное! Нам с мужем самим захотелось в такой сад ходить — помещение стилизовано под сказочный замок, у каждой комнаты — свое название и, соответственно, свой стиль оформления.
Еда:5-разовое питание, повар готовит по-домашнему вкусно. Сын — привереда в еде — в саду не капризничал, говорят.
Уход за детьми:Уход за детьми на уровне — наверное, как и в любом платном саду. Очень важная деталь: детский сон организован прекрасно: дети ложатся по графику — а просыпаются индивидуально. Кто проснулся — идет в игровую. Таким образом каждый «высыпает» свою норму!!!!!
ОбучениеПрограмма:Сад работает по авторской программе «СТУПЕНИ». Очень интересные занятия — с первого дня сын не плача остался на весь день, а вечером нам с мужем рассказывал, в какой сказке был и чему научился.
Воспитатели:Воспитатели в основном молодые, с огоньком в глазах и, сразу видно, любят детей. Но не дают детям садиться на шею — и это хорошо. С мужем наблюдали, как одевают детей на прогулку: ни криков, ни понуканий — наоборот: «ты молодец, сможешь сам. Давай я тебе покажу, а потом ты сам так же сделаешь». То же с мытьем рук, складыванием вещей в шкафчик. .. короче, учат самостоятельности, но не через окрики, а через осознание собственных ребячьих возможностей. Нам понравилось!
Консервы Сами с Усами семга с овощами – отзывы, состав, фото, пищевая ценность
Общая оценка продукта, которую ему поставили пользователи
Состав: Филе семги, пюре из кабачков, пюре из цветной капусты, яблочное пюре, картофельные хлопья, загуститель: крахмал кукурузный, масло подсолнечное, молоко сухое цельное, лук репчатый, пюре из моркови, соль, экстракты пряностей (укроп, тмин), вода.
Жиры – 4,8 г
Углеводы – 8,0 г
Калорийность – 95,2 ккал/399 кДж
Ограничения: Для питания детей старше восьми месяцев. Начиная с 1 чайной ложки в день, увеличивая к 12 месяцам до 180-200 г в день.
Хранить при температуре от 2 до 25 °C и относительной влажности не более 75%. Если упаковка вздута, не используйте продукт. После вскрытия хранить в холодильнике не более суток.
Не использовать повторно остатки разогретого питания. Перед употреблением встряхнуть и подогреть необходимое количество. В микроволновой печи не разогревать. Присматривайте за ребенком во время кормления.
Совет
Отметка на продукте «Без ГМО» или «Не содержит ГМО» часто является просто рекламным ходом. Во многих продуктах ГМО в принципе не могут содержаться, и такая надпись просто сбивает с толку покупателей. Например, соль или сода не может содержать ГМО в своем составе.
Личный опыт: детское питание, или Как я сидела на диете Риз Уизерспун
Лето закончилось, а наши эксперименты продолжаются! Редакция SPLETNIK.RU тестирует различные диеты, популярные среди звезд, и докладывает о результатах, честно и без прикрас, вам. На этот раз рассказываем о чудо-диете Риз Уизерспун, основанной на детском питании.
Алиса
По заданию редакции я тестировала диету на основе детского питания, которая очень популярна среди голливудских знаменитостей. Моим примером стала Риз Уизерспун — известно, что актриса частенько садится на эту диету, когда ей нужно сбросить несколько лишних килограммов. Отмечу, что появление этой диеты связано с методом похудения, предложенным знаменитым тренером по фитнесу Трейси Андерсон (среди клиентов которой в разное время числились Мадонна, Гвинет Пэлтроу, Дженнифер Лопес).
Риз Уизерспун
Система питания довольно жесткая, поэтому и придерживаться ее долго нельзя — максимум две недели. Это своего рода перезагрузка, такая диета отлично подходит для тех случаев, когда нужно экстренно избавиться от пары-тройки килограммов, и совсем не подходит для долгосрочной борьбы с весом.
Мне в принципе сравнивать было не с чем: при росте 162 сантиметра и стабильном весе в 48 килограммов к своим 30-ти я ни разу не сидела ни на какой диете. Я веду очень активный образ жизни (экстремальные виды спорта — моя страсть), так что проблем с лишним весом у меня никогда не было. До последнего времени: за зиму я набрала пять лишних килограммов и никак не могла от них избавиться. Мой вес замер на отметке в 53 килограмма, и я решила, что надо действовать. Эксперимент от редакции подвернулся как нельзя кстати.
Диета началась для меня не с отбора определенных продуктов, а с покупки баночек с готовым детским питанием: овощных, молочных, мясных смесей, фруктовых салатов и творожков.
Есть можно было все, но пришлось вести тщательный учет количества калорий. Например, фруктовое пюре без сахара содержит всего 50 килокалорий в 100 граммах продукта, а вот при добавлении сахара или сливок количество килокалорий может увеличиться до 100. Мой суточный рацион не должен был превышать 1200 килокалорий.
Поначалу я была в восторге от выбранной системы питания. Во-первых, более здоровый и сбалансированный рацион сложно придумать. Никакой соли, сахара и крахмала, а также жареной, острой и копченой пищи, плюс ко всему полноценный набор витаминов и микроэлементов. Баночки с детским питанием совсем небольшие, порции по сравнению с привычными взрослыми гораздо меньше. Калорийность этих порций также невысока, а к этому стремятся все худеющие.
Во-вторых, диета очень удобная: не нужно заморачиваться приготовлением «правильных» блюд, все можно купить готовым. Ассортимент питания и напитков для малышей на сегодня достаточно широк — у меня глаза разбегались от разнообразия.
Итак мой режим питания был следующим.
9.00 — готовая зерновая каша плюс детский биокефир.
Завтрак
Второй завтрак
11.00 – фруктовый творожок 3,9% жирности.
Второй завтрак
Обед
14.00 — баночка мясного или рыбного пюре, баночка овощного пюре или готовое особое мясо-овощное пюре.
Обед
Полдник
17.00 — фруктовый сок и баночка фруктового пюре.
Полдник
Ужин
19.00 — баночка овощного и мясного пюре.
Ужин
За весь день можно съесть 6-10 таких баночек, а перед сном — выпить детский кефир. В течение дня вообще желательно пить как можно больше самой обычной чистой воды, но пару раз в день можно побаловать себя зеленым чаем или детским соком без сахара.
При необходимости можно приготовить фруктовый смузи или суп-пюре самостоятельно. Я же доверилась уже готовым вариантам и на неделю забыла о готовке и о плите. Просто закупала все необходимые баночки с детским питанием заранее, они и составляли полноценное дневное меню.
Придерживаться комбинированного варианта диеты на детском питании можно одну-две недели, после чего нужно постепенно переходить к обычному питанию, исключив из своего меню все жареные и жирные продукты.
Стоит ли такая диета жертв? Да! За неделю на детском питании у меня ушло 3,5 килограмма! Результат меня просто поразил, если честно.
До и после диеты
Я придерживалась диеты только одну неделю, а на вторую уже не решилась: мне и первая далась тяжело. То и дело хотелось сорваться и съесть шоколадку или выпить кофе. Без добавления соли и приправ все мясные и овощные пюре казались невкусными, в финале уже было просто тяжело заставить себя есть это. Коллеги энтузиазма не добавляли и только хихикали и фыркали при виде моей еды.
К счастью, долго продолжать эксперимент мне и не пришлось. Длительное следование этой диете может негативно сказаться на здоровье, ведь в детском питании недостаточно веществ, необходимых для нормальной работы организма взрослого человека, особенно не хватает клетчатки. Но чтобы сбросить за неделю пару килограммов и очистить организм от шлаков, — эта диета идеальна. Каких либо проблем с пищеварением я на себе не ощутила, а злосчастные лишние килограммы (хоть и не все пять, как хотелось бы) наконец-то ушли.
Зампред ПАСЕ Толстой призвал РФ готовиться к выходу из Совета Европы / news2.ru
России следует быть готовой к выходу из Совета Европы в случае инициирования организацией трехстороннего механизма мониторинга в отношении РФ, заявил вице-спикер Госдумы, зампред Парламентской ассамблеи Совета Европы (ПАСЕ) Петр Толстой.
«Первое — мы должны пересмотреть нашу роль в этой организации, второе — ее покинуть в случае, если трехсторонняя процедура будет запущена в отношении нашей страны (…) окончательное решение у нас во внешней политике принимает глава государства, президент РФ, по всем тем решениям, которые до этого были приняты, мне кажется, что это ровно в этой логике находится», — сказал Толстой в понедельник в ходе заседания «круглого стола» в Совете Федерации, посвященного 25-летию членства России в Совете Европы.
По словам парламентария, в случае выхода из Совета Европы Россия может создать собственные правозащитные механизмы. «Мы можем свой ЕСПЧ создать вместе с нашими союзниками, если они у нас есть. А если их у нас нет, мы можем создать внутри нашей правовой системы дополнительный механизм контроля, который удовлетворит чаяния наших граждан в части защиты их прав (…) Мы должны думать о том, каким образом мы будем формировать те или иные органы, которые придут на смену, если мы вдруг выйдем из Совета Европы», — сказал Толстой.
Ранее он заявлял о возможности запуска Советом Европы в отношении РФ трехстороннего механизма, позволяющего вывести страну из организации в связи с отказом российских властей исполнять решение ЕСПЧ об освобождении оппозиционера Алексея Навального.
Трехсторонний механизм Совета Европы
Чрезвычайный трехсторонний механизм по преодолению кризисных ситуаций СЕ — многоэтапный механизм урегулирования вопросов Совета Европы с одной из стран-участниц. Его итогом может стать приостановление членства или выход страны из организации. Инициировать запуск этого механизма может Комитет министров Совета Европы (КМСЕ), ПАСЕ или генсек организации, окончательное решение остается за КМСЕ, который должен одобрить его 2/3 голосов.
После этого в страну-нарушитель отправляется миссия Совета Европы, по итогам работы которой принимается дорожная карта по выходу из ситуации. В случае, если план окажется неработающим, СЕ может запустить следующий этап по приостановке членства или исключения страны из организации.
«Надо быть готовым к резким шагам»
С позицией Толстого перекликается и мнение первого замглавы комитета Совета Федерации по международным делам Сергея Кисляка, который считает, что потенциал Совета Европы все больше используется для противостояния с Россией, и, если так пойдет и дальше, нужно быть готовым к резким шагам.
«Я по-прежнему исхожу из того, что в принципе у Совета Европы с его институтами есть неплохой потенциал, но сейчас тенденция такова, что задействуется он, прежде всего, как инструмент противостояния с Россией. И эта тенденция, если она будет по-прежнему устойчива, может привести к тому, что Совет Европы со всеми его даже потенциально позитивными институтами начнет вырождаться для нас окончательно. Тогда надо быть готовым к резким шагам», — сказал Кисляк на «круглом столе».
А пока, считает сенатор, необходимо подумать над созданием механизма системного мониторинга того, как эволюционирует Совет Европы во всех его измерениях.
Топ-8 марок детского питания из России
Подбор первых продуктов для ребёнка является ответственным и сложным процессом. Однако несмотря на стереотипы, продукты высокого качества производится не исключительно зарубежными странами. Российские компании производят продукты отличного качества для детей и продают их по доступным ценам.
Фрутоняня
Ассортимент состоит из разнообразных продуктов, таких как каши, пюре, соки, питьевая вода, молоко и т.д.
Соки приятные на вкус и позволят родителям оценить, как ребёнок воспринимает продукт. Для маленьких детей и дошкольников есть соки и морсы. Все они отличаются своим полезным составом и невысокой ценой.
Агуша
Лианозовский молочный завод поставляет молочные продукты в Москву более 40 лет. Торговая марка «Агуша» предлагает широкий ассортимент продуктов для детей всех возрастов.
Самым популярным продуктом является йогурт «Засыпай-ка». Он содержит экстракт лимонного бальзама, который помогает мягко успокоить нервную систему ребёнка.
Nutricia
Nutricia Russia изготавливает детские смеси для детей от 0 до 3 лет. Ассортимент Nutrilon характеризуется сбалансированным составом и широким ассортиментом продуктов (есть специальные продукты для недоношенных детей с дефицитом лактазы, аллергией).
Сами с усами
В последнее время бренд является лидером на отечественном рынке. Продукция имеет высокое качество, приятный вкус, отличную цену, натуральный состав, полезные добавки. Они производят все необходимое для первого кормления. Ещё одним преимуществом является упаковка, удобная для прогулок.
Heinz
В России продукция известной компании производится на заводах в Ставропольском и Отрадном регионах. Среди широкого ассортимента особенно стоит отметить достойный выбор молока и каш. Детское печенье (с отличным составом и практично для маленьких ручек), макароны, пудинги, фрукты и мясные консервы без крахмала и консервантов, также популярны.
Тёма
Торговая марка «Danone» славится вкусом своей продукции и в то же время доступными ценами. Этой маркой производятся йогурты, консервы, фруктовые, мясные и овощные продукты, детское молоко, сок и каша. Продукты изготовлены по рецепту Российского научного института мясной промышленности. Они не содержат соли, крахмала, стабилизаторов и ароматизаторов.
Бабушкино лукошко
Этот бренд завоевал популярность благодаря своему превосходному качеству и широкому ассортименту товаров. В дополнение к стандартным консервированным и соковым продуктам, ассортимент включает фрикадельки в мясном бульоне, пюре, чаи для кормящих мам и высококачественную воду. Эксперты и потребители обращают внимание на натуральность и богатство продукции витаминами и минералами.
Спеленок
Продукты были разработаны компанией «Сады Придонья» специально для кормления детей с первого года жизни. Все ингредиенты поступают с фермы производителя, расположенной рядом с перерабатывающим заводом. Ассортимент включает фруктовые соки, фруктовые и овощные пюре, каши.
Дата публикации статьи: 15. 07.2020Отечественные компании производят продукты питания для детей разных возрастных групп. По многим позициям они могут конкурировать с зарубежными производителями. В этом случае цена продуктов может существенно сэкономить семейный бюджет. А какую марку детского питания предпочитаете Вы?
Moustache Baby by Bridget Heos
Прочитав это, наверное, 100 раз, я думаю, что это дает мне право на обзор этой книги для малышей.Младенец с усами странный. Теоретически мне нравится странное. Вот почему я купил это. «Младенца усов» можно читать на многих уровнях, что интересно для книги, предназначенной для детей от 2 до 5 лет. Но в его силе также и его слабость.
В отличие от большинства книг для этой возрастной группы, слова часто не соответствуют изображениям, что сбивает с толку и приводит к отклонениям, отвлекающим от повествования.Я объясню
Прочитав это, наверное, 100 раз, я думаю, что это дает мне право пересмотреть эту книгу для малышей.Младенец с усами странный. Теоретически мне нравится странное. Вот почему я купил это. «Младенца усов» можно читать на многих уровнях, что интересно для книги, предназначенной для детей от 2 до 5 лет. Но в его силе также и его слабость.
В отличие от большинства книг для этой возрастной группы, слова часто не соответствуют изображениям, что сбивает с толку и приводит к отклонениям, отвлекающим от повествования. Я объясню.
Есть фотография, на которой изображен самодовольный полицейский Билли и его очень раздраженные старшие братья и сестры, но слова говорят нам, что «всем нравилось, когда рядом был офицер Билли». Вот это ирония. Потому что картинка говорит об одном, а слова — об обратном. И это здорово для меня, взрослого, потому что это смешно, потому что я понимаю иронию.
Моя 1,5-летняя дочь, однако, не понимает иронии. Поэтому я не могу представить, о чем она думает, глядя на эту фотографию. Вот почему эта книга, пытаясь быть умной и ироничной, на самом деле контрпродуктивна для обучения моей дочери.
Мне интересно, связана ли эта проблема с иллюстратором Джой Анг, пытающимся выйти за пределы одномерной истории и сделать ее более динамичной. Или, если Бриджит Хеос действительно все равно, узнают ли дети всю историю. Но чем больше я это читаю, тем больше это раздражает.
Что забавно, так это то, как быстро история уходит из предпосылки. Ребенок рождается с усами, и время покажет, «усы у хорошего парня или усы у плохого парня». Естественно, Билли проходит через этапы и того, и другого. В разгар своего зла, без каких-либо подсказок из повествования, усы плохого парня внезапно исчезают, и нам говорят, что у Билли просто был «день с плохими усами».»
Но подождите, я думал, мы ждали, чтобы увидеть, действительно ли он добрый или злой. Значит, это был просто плохой день, как Александр и Ужасный, Ужасный, Нехороший, Очень плохой [Усы]? Я в замешательстве. . Потому что кажется, что посылка просто вылетает из окна. Либо это, либо Хеос говорит нам, что это не абсолютно, мы не однозначно хорошие или плохие, у нас бывают хорошие и плохие дни. Хотя это потому, что я, вероятно, просто проецирую на эту историю свое собственное оправдание и понимание.
Тем не менее, история быстрая, причудливая, в ней есть приличная, хотя и неясная, мораль, а иллюстрации действительно неплохие. А вот слова, не описывающие картинки, для детской книги довольно странные.
Какое детское питание самое лучшее? — Основы здоровья от клиники Кливленда
Когда вашему младенцу пора начинать есть твердую пищу, готовит ли ее самостоятельно лучше или хуже, чем выбирать заранее приготовленное упакованное детское питание?
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
«У обоих типов пищи есть свои плюсы и минусы», — говорит детский диетолог Дайана Шни, MS, RD, CSP, LD.
Детское питание в баночке удобно и портативно, но некоторые родители беспокоятся:
- Стоимость: Купить детское питание может быть дороже, чем приготовить и размять свежие продукты самостоятельно.
- Консерванты: Единственный консервант, рекомендуемый для консервированных продуктов, — это витамин D.Но если вы приготовите собственное смешивание, вы точно знаете, что в нем содержится, и вам не нужно беспокоиться о навигации по этикеткам ингредиентов.
- Обработка: Чрезмерное нагревание, используемое для уничтожения бактерий во время обработки пищевых продуктов, также может притуплять питательные вещества.
- Упаковка : Одноразовая упаковка не так экологична, как многоразовая посуда.
- Загрязняющие вещества: В некоторых сообщениях утверждалось, что детское питание в банках содержит небольшое количество тяжелых металлов.
По этим и другим причинам некоторые родители выбирают самодельный путь.Это может быть дешевле, но у него есть и недостатки:
- Время: Измельчение, приготовление на пару и смешивание продуктов для ребенка может означать дополнительное время, проведенное на кухне.
- Хранение : Домашняя еда не хранится так же легко, как еда в банках. Обязательно охлаждайте или замораживайте приготовленное детское питание в течение двух часов, чтобы избежать роста бактерий.
- Текстура : Насколько бугорки слишком бугристые? Недостаточно размятые продукты могут стать причиной удушья. А придирчивые едоки могут предпочесть более гладкую обработанную пищу.
- Безопасность : домашние продукты не проходят проверку на безопасность и качество, как продукты с банками.
Так что лучше?
Выбор за вами. По словам Шни, опасения не настолько серьезны, чтобы исключить любой тип еды. В идеале она рекомендует комбинацию: приготовление домашней еды, когда вы обедаете дома, и покупку банок, когда вы обедаете вне дома.
«Качество обработанного детского питания больше не является проблемой — теперь на полках магазинов есть высококачественное натуральное детское питание, и большинство известных брендов имеют хорошие показатели безопасности», — говорит она.«Но если родители хотят готовить домашнюю еду, это нормально, если они делают это безопасно».
Что можно и чего нельзя делать при приготовлении домашнего детского питания
Если вы решили готовить детское питание самостоятельно, следуйте этим рекомендациям:
- Сделайте овощи и фрукты на пару или в микроволновой печи (вместо того, чтобы варить их), чтобы сохранить большинство питательных веществ.
- Не добавляйте соль, сахар или другие ингредиенты. В каждом продукте детского питания должен быть только один ингредиент, чтобы было легче выявить любую потенциальную аллергическую реакцию.
- Сделайте пюре или пюре из приготовленной пищи с небольшим количеством воды, смеси или грудного молока до однородной массы.
- Do Перелейте продукты в лотки для кубиков льда, накройте лоток полиэтиленовой пленкой или крышкой и заморозьте. Затем храните замороженные кубики в мешочках. Разбавлять пюре можно до или после замораживания. Каждый кубик равен примерно 1 унции пищи.
- Не замораживать продукты более одного месяца. Обязательно пометьте пакет с датой приготовления, а также с типом пищи.
- Разогревайте ли пищу до комнатной температуры, когда пора есть, но не раньше.
Полезные закуски для младенцев (и мам) в пути
Нет времени на домашнее? Занятые родители по-прежнему могут кормить своих малышей свежими продуктами, которые не продаются в банках. Возьмите один из них в следующую прогулку:
.- Банан : возьмите маленькое блюдо и вилку или ложку и разомните их.
- Авокадо: Размять, как банан.
- Йогурт: Но не забудьте взять с собой пакет со льдом.
- Нарезанные кубиками фрукты: Персики, груши и дыни отлично подходят для детей с новыми зубами.
- Крошечные кубики сыра: Выбирайте пастеризованные сыры, такие как моцарелла или мягкий чеддер, поскольку они с меньшей вероятностью содержат болезнетворные бактерии.
Продукты, которые помогут вырастить здоровую и красивую бороду
Вы мало что можете сделать с залысинами, кроме как проклясть свой генофонд.Но волосы на лице — это совсем другое дело.«Состояние ваших волос на лице напрямую зависит от здоровья вашего тела», — говорит Джим Уайт, зарегистрированный диетолог и представитель Американской диетической ассоциации. В частности, он продолжает: «Те же питательные вещества, которые положительно влияют на наше сердце и другие основные органы, также приносят пользу нашей коже и волосам».
Другими словами, вы можете буквально съесть себя до более блестящей, гладкой и здоровой бороды. Мы попросили Уайта рассказать нам, какие витамины являются неотъемлемой частью здоровой диеты для волос на лице, что они делают и как включить их в наш рацион.Итоги нашего разговора ниже.
Витамин А и бета-каротин
Как они улучшают вашу бороду : «Витамин А поддерживает и восстанавливает кожные ткани», — говорит Уайт. «А поддержание здоровья кожи способствует лучшему росту волос». Бета-каротин — это питательное вещество, которое ваше тело превращает в витамин А. Поскольку он содержится в продуктах с меньшим содержанием насыщенных жиров, чем в продуктах, богатых витамином А, вам лучше есть продукты с высоким содержанием бета-каротина.
Где их найти: Витамин А присутствует в молоке, сыре, масле и яичных желтках. Бета-каротин содержится в желтых и оранжевых продуктах (например, моркови, тыкве, сладком картофеле и папайе) и листовых зеленых овощах (например, шпинате и капусте).
Витамины C и E
Как они улучшают вашу бороду : Витамины C и E способствуют выработке кожного сала — натурального масла, которое вырабатывается нашим телом, которое смазывает и увлажняет волосы, делая их более густыми и пышными. Кроме того, витамин С способствует росту тканей организма, в том числе тех, которые составляют нашу кожу и волосяные фолликулы.
Где их найти : Цитрусовые, зеленый перец и брокколи являются хорошими источниками витамина С. Масло зародышей пшеницы, миндаль, семена подсолнечника, сафлоровое масло, арахисовое масло, кукурузное масло, шпинат, брокколи, манго и шпинат — все они содержат большое количество витамина Е.
Белок
Как она улучшает вашу бороду: Наша кожа и волосы состоят в основном из кератина, структурного белка, состоящего из аминокислот. Мы не производим аминокислоты самостоятельно; вместо этого нам нужно есть белок, который затем превращается в аминокислоты.
Где найти: Добавьте рыбу, нежирное мясо, птицу, яйца, рис, бобы и молоко.
Витамины B6, B12 и биотин
Как они улучшают вашу бороду: Витамины группы B помогают вашему организму синтезировать белок, который вы едите, чтобы его можно было использовать для создания новых клеток кожи и волос. По словам Уайта, получение достаточного количества витаминов группы В также помогает снизить стресс и предотвратить выпадение волос.
Где их найти: Рыба, птица, постное мясо, яйца, орехи и цельнозерновые продукты, такие как коричневый рис и овсянка, полны витаминов группы В.Продукты, богатые B12, включают говядину, молоко, сыр и зародыши пшеницы.
Омега-3 жирные кислоты
Как они улучшают вашу бороду: Незаменимые жирные кислоты просто необходимы для нормального роста, в том числе волос на лице. Они также защищают клеточные мембраны, помогая предотвратить высыхание и ломкость усов.
Где их найти: Убедитесь, что в вашем рационе есть льняное масло, грецкие орехи и жирная рыба (например, лосось).
Хотите сделать бороду еще красивее? Конечно, у вас! Дополнение вышеуказанных продуктов поливитаминами или любым из отдельных питательных веществ, перечисленных выше, может помочь.
Только не переусердствуйте : Ваш организм будет выделять лишние водорастворимые витамины (например, витамин C или B12), но он будет удерживать дополнительные жирорастворимые витамины (например, витамин A). Чрезмерные дозы витамина А могут привести к выпадению волос. Попросите своего врача порекомендовать правильную дозировку, и вскоре вы будете на пути к победе над усами.
Предоставлено: Мужская жизнь сегодня, в мире
(Уродливая) правда о пакетиках для детского питания | Самодельные мешочки для младенцев — хорошие или плохие | Форма для упаковки детского питания
Я не могу сказать вам, сколько раз я видел, как мамы смотрели и смотрели на полку супермаркета. Осматривая ряды детского питания вверх и вниз, задаваясь вопросом, какое детское питание лучше всего дать ребенку. Существует больше ароматов детского питания, чем каш, но есть одна общая черта — способ изготовления детских мешочков.
Но подождите, это же фрукты, верно? Они не указывают «сахар» в качестве ингредиента… Они «органические», у них умный мозг и они наполнены клетчаткой. Как эти пакеты могут быть плохими для вашего малыша?
Это то, что вы уже интуитивно знаете, что-то внутри вас знает, что давать ребенку мешочки или баночки просто неправильно. Но давайте будем честными: между работой по дому, домашней и рабочей работой у вас едва ли есть время подумать, не говоря уже о том, чтобы готовить, чистить и нарезать домашнее детское питание.Из 50 рецептов домашнего детского питания, которые вы указали, вы приготовили 3. И позвольте мне сказать вам, что вы не одиноки.
Когда мы запускали Amara, мы знали, что в ближайшее время больше ни у кого не будет времени. Поэтому мы искали лучший способ доставить свежие продукты на полки супермаркетов, не жертвуя необходимыми питательными веществами и витаминами.
Мы наткнулись на технику, которую много веков назад использовали инки для сохранения пищи. Инки не просто хранили свою еду там, где жили.Они забирались на самые высокие горы, находящиеся на гораздо большей высоте, чем место, где они жили, и хранили там свою пищу. Зачем им хранить еду так далеко от места, где они готовили? Оказывается, инки не просто пытались заниматься спортом, они что-то понимали. Давление и холод высоких гор фактически сохранили продуктов питания, сохранив при этом вкус, текстуру и питательные вещества свежих фруктов и овощей.
Сумасшедший, правда? Что ж, мы начали больше исследовать, чтобы увидеть, как мы можем использовать эту древнюю мудрость.Именно тогда мы нашли технику, которую используем сегодня. В Amara мы минимально обрабатываем фрукты, овощи и злаки, чтобы вы могли приготовить что-то максимально приближенное к домашнему, когда у вас нет времени приготовить его самостоятельно. Мы просто достаем воду, чтобы вы могли взять домашнее с собой в любое время и в любом месте.
Вот что мы делаем. Но что делают другие компании по производству детского питания? Почему в этих пакетиках так много сахара? Почему все они имеют одинаковую текстуру и консистенцию? У всех на вкус как яблоки?
Почему стабильно при хранении?
Устойчивость к полке означает, что продукты могут оставаться на полке без охлаждения и порчи в течение длительного времени.Срок хранения детского питания в банках составляет около двух лет. Детское питание в пакетиках хранится на полке сроком на один год. Это позволяет супермаркетам и производителям детского питания не спешить с продажей продукта, потому что им не нужно беспокоиться о порче.
К сожалению, способ создания продуктов длительного хранения не совсем соответствует их питательной ценности. Им приходится использовать процессы, устраняющие причины порчи (плохие вещества), но эти же процессы также снижают количество питательных веществ (хорошие продукты).
Основной причиной этого является необычайно высокий уровень нагрева, который используют традиционные банки и пакеты. Тепло расщепляет витамины и разрушает ферменты, необходимые для правильного пищеварения. Теперь, после такого сильного нагрева — у вас остается вареная смесь, которая ближе к варенью , чем к полезной свежей пище.
Итак, давайте проследим, как готовится традиционное детское питание….
Во-первых, большинство производителей детского питания не перерабатывают сырые овощи и фрукты самостоятельно.Они покупают их у других компаний в виде пюре или концентрата. Эти пюре и концентраты начинают с измельчения и мытья овощей и их измельчения (что нагревает пюре). Затем удаляются косточки, кожица и семена, но вместе с ними удаляется и клетчатка. Это создает гладкую консистенцию, но младенцам нужна клетчатка!
Пока что это похоже на приготовление домашнего детского питания, только, может быть, не так много тепла, потому что вы не используете промышленное оборудование (обычно вы не нагреваете пищу выше 185 градусов по Фаренгейту в течение длительного периода времени)…Но дело не в этом.
Затем пюре «очищают» для удаления кислорода (который приводит к порче пищи), а затем пастеризуют. Как мы все знаем, пастеризация требует длительного нагрева для уничтожения бактерий. Это пюре с высокой степенью термической обработки отправляется производителям детского питания. Если требуется концентрат, пюре проходит через испаритель для удаления воды перед отправкой. Если вы когда-нибудь пробовали замороженный концентрат сока, то знаете, что это все равно что проглотить ложку сахара.
Теперь введите компании по производству детского питания:
Компании по производству детского питания покупают это пюре (можно ли еще называть их фруктами и овощами?) И смешивают их, чтобы создать их аромат.Иногда они добавляют воду для консистенции, а также могут добавить другие вещи. Кислоты (например, лимонная кислота) добавляются для дальнейшего бактериального контроля, а также для предотвращения потемнения продукта с течением времени. Порошки питательных веществ также могут быть добавлены, чтобы восполнить потерю питательной ценности, вызванную более ранними процессами.
Итак, давайте рассмотрим это….
- Компания X измельчает фрукты или овощи до состояния пюре. Нагрейте его, чтобы он оставался стабильным на полке и был готов к отправке в компанию Baby.
- Baby Company смешивает указанные пюре со своими рецептами.Можно добавить питательные порошки, эмульгаторы или кислоты, чтобы оно выглядело презентабельно.
- Обычно здесь еще один этап нагрева, чтобы убедиться, что ничего не осталось в живых (помните, мы должны убивать плохие вещи… Ой! Есть и хорошие вещи).
Хорошо, теперь у нас есть рецепт пюре компании X. Что дальше?
Затем пюре нужно расфасовать. Если он находится в банке, то это тот же процесс, что и при домашнем консервировании, которое требует сильного нагрева. Но знаете ли вы, что пакеты тоже нужно нагревать? Это нужно сделать, чтобы убить любые бактерии в пакете, но, опять же, это повышает температуру пищи.Эти пакеты, хотя и удобные, содержат соединения, которые могут попадать в пищу при сильном нагревании, такие как BPA и алюминий.
Итак, теперь у вас есть протертая нагретая смесь по рецепту производителя детского питания X. Затем она помещена в пакет. Пакет снова нагревается на высоком уровне, чтобы убедиться, что в пакете нет бактерий или плесени.
…. Пауза. Мы очень далеки от тех свежих фруктов и овощей, которые вы прикололи, верно?
Право.
Итак. Стабильность при хранении может помочь потребителям узнать, что они получают неиспорченное детское питание, но в конце концов фрукты и овощи превратились в своего рода варенье без текстуры и не самого лучшего питания.(Вы когда-нибудь задумывались, почему вашему ребенку нравятся пакеты, но не нравятся настоящие овощи, когда вы их делаете?)
Теперь я хочу сделать паузу. Мы все очень плохо относимся к этим пакетам и банкам, верно? Я имею в виду, что мы нарисовали здесь не самую красивую картину. Потому что это не так. НО. Я хочу подчеркнуть здесь, что бывают моменты, когда ваш ребенок кричит или вы находитесь в машине, и сумка действительно является самым простым вариантом. И ЭТО ХОРОШО. Мы ведь не ходим постоянно в идеальном белом комбинезоне, не так ли? Мы знаем, что для пакетика бывают времена, но относитесь к нему как к случайной закуске или десерту, а не к повседневным вещам.
Чем отличается Amara
Мы внимательно изучаем каждый ингредиент и используем его наилучшим образом. Верно. Мы не используем одного соупаковщика, который вручает нам готовый продукт. Мы изучаем каждый ингредиент и находим лучший процесс и комбинацию для вашего малыша. Мы не используем добавки; мы не используем эмульгаторы или какие-либо из этих забавных наполнителей. Мы просто делаем настоящую еду, настоящие ингредиенты. Мы предлагаем вам самое лучшее детское питание, чтобы вам не приходилось все нарезать и готовить самостоятельно.Вы видите разницу:
Представьте себе фрукты и овощи без воды. Теперь это сумка, которой вы действительно можете гордиться. В Amara детское питание делают лучше и лучше на вкус.
Получите 15% скидку при первой покупке у нас с кодом:
ТОЛЬКО САМЫЕ ЛУЧШИЕ Источники:
http://science.howstuffworks.com/innovation/inventions/5-ancient-incan-inventions5.htm
Таблица факторов удержания питательных веществ USDA
http://nutritiondata.self.com/topics/processing#ixzz1fPecqOzH
http://www.livestrong.com/article/547867-what-does-cooking -do-to-Vitamin-c /
https://www.scientificamerican.com/article/raw-veggies-are-healthier/
http://www.beyondveg.com/tu-jl/raw -cooked / raw-cooked-2f.shtml
http://feedkids.com/2010/09/freeze-dried-dehydrated-fresh-frozen-or-canned-what-is-the-best-source-of -nutrition /
Gupta et al 2013, Удержание питательных веществ в зеленых листовых овощах при обезвоживании; J Food Sci Technol 50 (5), 918-925.
Советы по домашнему пюре для детского питания
Где-то в середине своего дня рождения ваш манчкин, вероятно, будет готов к захватывающему событию: своей первой ложке твердой пищи!
Есть несколько способов познакомить ребенка с твердой пищей. Некоторые родители пробуют отлучение от груди по инициативе ребенка, которое включает в себя отказ от пюре и введение твердой пищи в виде мягкой жевательной еды пальцами после 6-месячного возраста. К этому возрасту младенцы с большей вероятностью могут самостоятельно кормиться.
В других семьях предпочитают начинать с твердой пищи, давая ребенку пюре или пюре из фруктов, овощей, злаков и белков.Поскольку пюре (то, что вы, вероятно, считаете традиционным «детским питанием») легко глотать и подавать ложкой, их можно вводить немного раньше, обычно между 4 и 6 месяцами (но часто ближе к 6), в зависимости от того, когда Ваш малыш получает зеленый свет от педиатра.
Если вы решили начать с пюре, вы можете купить детское питание, приготовленное в магазинах, или приготовить собственное пюре дома с нуля. Хотя оба варианта могут быть питательными, многим родителям нравится готовить детское питание самостоятельно, тем более что это дает вам контроль над всем, что ест ваш ребенок, а также может помочь вам сэкономить деньги.
Вот что вам нужно знать о приготовлении домашнего детского питания.
Какие расходные материалы вам понадобятся, чтобы приготовить детское питание самостоятельно?
Если вы вводите твердые продукты в виде пюре, вам понадобится что-нибудь, чтобы измельчить или пюрировать детское питание до нужной консистенции.
Вы можете использовать блендер, кухонный комбайн или погружной блендер — оборудование, которое, скорее всего, уже есть у вас дома. Или вы можете приобрести более модные гаджеты, в том числе разработанные специально для приготовления домашнего детского питания.Сюда могут входить:
- Пищевая мельница с ручной токарной обработкой (у которой обычно разные лезвия для продуктов с разной текстурой)
- Мельница для детского питания
- Сито или ситечко
- Универсальная машина для приготовления детского питания (которая одновременно готовить на пару, а затем пюрировать еду)
Конечно, вы также можете использовать низкотехнологичные продукты с помощью ложки, вилки или картофельного пюре — это хорошо работает, когда вы готовите легко протирающиеся продукты, такие как авокадо, бананы или мускатная тыква.
Как приготовить детское питание самостоятельно
Приготовить пюре для детского питания дома проще, чем вы думаете.Чтобы начать работу, выполните следующие действия:
Очистите рабочую станцию
Всегда мойте руки водой с мылом перед приготовлением детского питания. Если вы прикоснетесь к сырому мясу, рыбе или яйцам (все они могут содержать бактерии), снова вымойте руки. Обязательно используйте чистую посуду и рабочие поверхности. А если вы пробуете еду во время ее приготовления, используйте свежую ложку или смывайте ее каждый раз, когда пробуете вкус.
Подготовка ингредиентов
- Зерновые и крупы: Готовьте зерна в соответствии с инструкциями на упаковке (хороший выбор включает цельнозерновые, обогащенные железом цельнозерновые сорта, такие как цельнозерновой овес или цельнозерновой ячмень) и пюре или измельчить их.Когда вы впервые даете ребенку крупы и крупы, вы можете подавать их с грудным молоком или смесью, чтобы разбавить консистенцию.
- Фрукты и овощи: Выпекайте, готовьте на пару или варите овощи и твердые фрукты, например яблоки, перед их пюре или измельчением. Мягкие желтые или оранжевые овощи, такие как сладкий картофель и морковь; зеленые овощи, такие как горох и стручковая фасоль; и фрукты, такие как бананы, персики и груши, тоже подходят. Очистите от кожуры и при необходимости удалите косточки или процедите, затем измельчите в блендере, мясорубке или пищевой мельнице, добавляя жидкость (воду, грудное молоко или смесь) для достижения желаемой консистенции.По мере того, как ваш ребенок становится старше и становится более уверенным в еде, вы можете подавать более короткие текстуры.
- Мясо и птица: Пюре из рубленого и очищенного от кожицы приготовленного мяса и птицы либо отдельно, либо с уже представленными продуктами, такими как овощи, для комплексного приема пищи. Мясной фарш, такой как курица, баранина, индейка или говядина, является популярным выбором.
Добавляйте вкус здоровым способом
Лучше всего сначала подавать не приправленные продукты. Вкусовые рецепторы малышки только развиваются, поэтому она еще не сладкоежка и тяга к соли.(И зачем щелкать выключателем раньше?) Кроме того, давая еду прямо, она с большей вероятностью разовьет предпочтение ее вкуса — масла или соли не требуется.
Если вы хотите добавить немного пикантности к сладкому картофелю, моркови и другим овощам, придерживайтесь здоровых трав, таких как корица — всегда любимый продукт для высоких стульев — или подсластите кастрюлю (или миску), добавив пюре из фруктов, таких как яблоки или груши.
Безопасное кормление и обслуживание
Перед кормлением ребенка вымойте руки водой с мылом.
Убедитесь, что продукты не остаются при комнатной температуре более часа; холодная пища должна оставаться холодной, а теплая — теплой. Если вы сомневаетесь в свежести еды, выбросьте ее.
Наконец, как только ваш ребенок будет есть многокомпонентные продукты или рецепты (обычно после того, как он перейдет от пюре к еде руками), убедитесь, что все ингредиенты, такие как сыр и молочные продукты, пастеризованы — если они «сырые», они могут содержать бактерии, вызывающие инфекцию. Сырые или недоваренные яйца также могут содержать бактерии сальмонеллы.(Для большей безопасности вы можете использовать пастеризованные яйца.)
Безопасное кормление детей твердой пищей
Как хранить домашнее детское питание
Домашние пюре можно хранить в холодильнике в течение одного-двух дней или в морозильной камере до до двух месяцев. Попробуйте переложить их в контейнеры на одну порцию или лотки для кубиков льда, чтобы порции были легко сервированы.
Чтобы нагреть остатки, разогрейте их на плите. Перемешайте, дайте постоять 30 секунд и проверьте температуру, прежде чем подавать своему малышу.(Пюре должно быть теплым, а не горячим. )
Советы по приготовлению домашнего детского питания
Вот несколько вещей, которые следует учитывать при приготовлении детского питания в домашних условиях:
- Готовьте фрукты и овощи на сковороде, пароварке или мультиварку, затем разомните или перемешайте смесь до однородной массы.
- Чтобы сделать пюре разбавленным, добавьте воду, грудное молоко или молочную смесь.
- Ничего страшного, если в пюре есть комочки, как можно дольше разомните его пальцами
5 основных причин, почему ваша борода так плохо пахнет
Автор Анил Даве | Последнее обновление 5 июня 2020 г.Итак, если вы добрались до этой статьи, значит, у вас либо адская борода, и вы не знаете, что с этим делать, либо вам просто очень любопытно узнать об этом предмете.
Вы можете задать себе такие вопросы, как « Моя борода странно пахнет! Почему? » или « Моя борода пахнет сыром! ».
Позвольте мне рассказать вам историю
Несколько месяцев назад я был у своего парикмахера, и кто-то сел рядом со мной и начал делать мне комплименты по поводу того, какая у меня классная борода.Мы хорошо поболтали, а потом он вышел с чем-то, что просто вернуло меня! Парень сказал мне, что они всегда отказывались отращивать бороду, потому что через несколько недель она начала вонять, а пахнуть детской рвотой !
Я буквально не знала, что сказать! Я имею в виду, я никогда не испытывал этого раньше, поэтому я спросил себя вот что … Кто еще находится в той же лодке !?
Позвольте мне кое-что вам сказать! ЭТО ОБЩЕЕ! У многих из вас есть бороды, которые пахнут, и вам нужен совет или, по крайней мере, ответы.Ваша борода пахнет дымом? или даже детское молоко? (Да это обычные ребята! Я вас не дерьмо!)
Это ты? Если да, то вы попали в нужное место. Мы собираемся рассказать о моем : 5 основных причин, почему ваша борода так плохо пахнет , как можно предотвратить вонючую бороду и избавиться от запаха бороды .
Не волнуйтесь, Бердринс, в этом вы не одиноки. Я встречал множество бородатых парней в нашем онлайн-сообществе, посвященном бороде, и многие из них в прошлом испытывали проблемы с запахом бороды.
Итак, давайте застрянем.
1.) Бактерии — наиболее частая причина
Теперь нас окружают частицы бактерий, куда бы вы ни пошли, вы всегда будете контактировать с какими-то бактериями. Но самый распространенный рост бактерий, с которыми вы можете столкнуться, — это пот!
От пота от бороды воняет!
Если у вас большой свитер, это может повлиять на запах вашей бороды. Если вы пойдете в тренажерный зал и, как сказал бы Терри Крюс, проведете полноценную сессию Euro Training, или, может быть, у вас есть работа, требующая большой физической работы, то у вас может появиться зловонная борода из-за вашей пот.
Теперь, когда я спросил в нашем Beard Club , Twisted & Bearded, многие ребята упомянули, что их бороды стали странно пахнуть после тренировки, и когда я провел некоторый анализ ответов, я понял, что почти все они были лысыми!
Верно! Если вы лысый, то у вас на 50% больше шансов получить пахнущую бороду!
Когда вы потеете, больше всего потеете на голове, поэтому, если вы потеете, и он стекает с вашего лица на бороду, как вы думаете, что произойдет? От твоей бороды будет вонять приятель!
Бактерии в вашей бороде могут быть вызваны не только потом!
Если ты прикоснулся к бороде, значит, у тебя проблемы.Частицы бактерий есть повсюду. Когда вы касаетесь дверной ручки, поручня или, может быть, вы один из тех парней, которые не моют руки после того, как вы сходите в туалет (не делайте этого!).
Что я могу сделать, чтобы борода перестала пахнуть от пота?
На самом деле все просто. Если вы хотите избавиться от запаха бороды, то все сводится к соблюдению правил гигиены, содержанию рук в чистоте и соблюдению диеты.
- Хорошая гигиена — Если вы занимаетесь спортом, убедитесь, что вы берете с собой потное полотенце.При необходимости важно регулярно вытирать пот с лица и головы. Также попробуйте повязку от пота, что угодно, чтобы пот не капал на бороду.
- Держите руки в чистоте — На момент написания этой статьи мы оказались прямо посреди пандемии COVID-19 . Я думаю, всем нужно больше осознавать тот факт, что нужно держать руки в чистоте! Это жизненно важно для предотвращения распространения бактерий. Сейчас мы говорим о вонючей бороде, но еще важнее обезопасить себя от COVID-19 .
- Измени свой рацион — Это общеизвестный факт, что определенные продукты заставляют вас потеть, вы должны следить за своим рационом и следить за тем, чтобы вы питались хорошо, здоровой и сбалансированной пищей и . .. ОСТАВАЙТЕСЬ УВЛАЖНЕНИЕМ!
- Продукты для бороды хорошего качества — Twisted Moustache создает серию органических и натуральных продуктов для бороды , которые сохранят приятный запах вашей бороды, даже когда вы потеете. Приобретите себе 100% натуральное масло для бороды и органическое масло для бороды , и вы не пожалеете об этом!
Вот несколько хороших советов, но если вы обнаружите, что сильно потеете, вам следует поговорить со своим врачом, так как есть некоторые распространенные заболевания, такие как Гипергидроз , которые могут вызвать у вас сильное потоотделение. и от твоей бороды пахнет.
2. Окружающая среда, в которой вы находитесь
У всех разная жизнь, разная работа и разная среда. Ваша борода похожа на губку! Он впитает любой запах вокруг вас.
Итак, если вы работаете в среде с сильным запахом, ваша борода будет вонять! Иногда это может быть очевидно: если вы собираетесь приготовить барбекю или если вы шеф-повар и работаете на быстро меняющейся кухне, то вы знаете, что после этого ваша борода начнет пахнуть.
Но …
Наши бороды могут улавливать и впитывать даже самые тонкие запахи, о которых вы даже не подозреваете. Например, если вы работаете в очень загрязненном районе, таком как Лондон, где есть автомобильный дым, ваша борода собирает все это и начинает пахнуть.
Это просто надо знать, ребята! У меня нет такой проблемы. Я живу в палках Банбери! ЛОЛ .
Что я могу сделать, чтобы избавиться от запаха дыма в бороде?
Помните о своей среде, в которой вы находитесь, есть несколько вещей, которые вы должны начать делать, чтобы избавиться от запахов в бороде.
Будьте в курсе своей среды
Я имею в виду, что примите меры предосторожности, чтобы предотвратить появление запаха бороды и, если можете, избавьтесь от запаха бороды. Купите себе бандану для лица или скальф для лица. Если вы путешествуете по сильно загрязненному району, прикройте бороду и защитите ее от непогоды. Это также хороший способ предотвратить другие проблемы с бородой и кожей, такие как перхоть на бороде.
Теперь я понимаю, что есть определенные профессии, где нельзя носить что-то подобное, но это определенно вариант, особенно во время путешествий или если вы работаете на улице.
Мойте регулярно, но используйте продукты хорошего качества
Я не рекомендую мыть бороду каждый день, так как она может высохнуть и повредить бороду, но если ваша борода подвергается воздействию газа или дыма почти каждый день и вы ничего не можете с этим поделать, тогда вам, возможно, придется прибегнуть. к этому.
Если вы инженер или строитель, у вас может не быть выбора. Мой совет — убедитесь, что вы используете шампунь для бороды 100% натуральный , который будет бережно относиться к вашей бороде и коже.
Вы хотите очистить бороду, но сохранить как можно больше натурального масла. Кроме того, вы должны использовать Beard Oil днем и ночью. Если вы моете бороду каждый день, вам определенно нужно использовать немного масла для бороды перед сном перед сном, чтобы увлажнить бороду и кожу.
3. Еда, которую вы едите
От еды, которую вы едите, может вонять ваша борода! Позвольте мне сказать вам, что если вы плохо едите или любите нездоровую пищу, то вы получите это в своей бороде, и она будет пахнуть.
Вы знаете, что за ребята, я знаю как это! Вы гуляете, едете в своем фургоне, потом останавливаетесь у шашлычной и думаете про себя … Да, черт возьми, нет! Следующее, что вы знаете, вы запихиваете этот доннер-кебаб в течение месяца, и все эти соки растекаются по вашей бороде! Вы можете просто стереть его несколькими салфетками и отправиться в путь!
Что не так с этой картинкой?
Ну, вся вредная еда гноится в твоей бороде, и в конце концов она начнет пахнуть дерьмом!
Хорошо, дружище! Есть ли у вас какие-нибудь советы, как я могу сделать так, чтобы еда не пахла моей бородой?
Вы знаете, что я Бердрин!
- Используйте столовые приборы — Я знаю, это звучит очевидно, но дружище, поменяй руки на нож и вилку. Ваша борода полюбит вас за это.
- Держите при себе салфетки — Если вам нужно есть руками, держите при себе салфетки. Вытирая бороду дешевыми салфетками, которые вы получаете от крошки, вы ее не порежете. Возьмите антибактериальные салфетки и держите их в кармане.
По сути, все зависит от того, что вы делаете, и от того, чтобы быть осторожным, когда вы едите. Всегда используйте салфетку, разбивайте еду на небольшие кусочки и перестаньте обращаться с бородой как с проклятой салфеткой!
Вы должны быть уверены, что получаете наименьшее количество еды в своей бороде!
4.Использование плохой бороды
Я вижу это все время, борода в нашем Beard Club всегда спрашивает совета, почему их бороды выглядят нездоровыми и ужасными. В последнее время мы получаем много запросов о том, почему масло для бороды вызывает запах моей бороды !!
Если вы используете средства для ухода за бородой плохого качества , скорее всего, из супермаркета или даже что-то с полки в супермаркете, то от них будет пахнуть вашей бородой. Теперь позвольте мне сказать вам, почему!
Серийные средства для ухода за бородой содержат дерьмо!
Да, большинство вещей, которые вы видите в магазинах, содержат много консервантов и синтетических масел, которые просто вредны для вашей бороды. Эти продукты могут сделать вашу бороду мягкой и блестящей, но они ничего не делают для вашей бороды или кожи. Природа синтетического масла заключается в том, что волосы покрываются очень тонким слоем пластика. Тебе это нравится?
Синтетические ароматические масла не проникают в волосы и не дают коже никакого питания или витаминов.
Когда эти типы продуктов подвергаются воздействию тепла или даже когда они смешиваются с вашими натуральными маслами в вашей бороде, они могут вызвать плохую реакцию, начать пахнуть, и это неприятно! В большинстве случаев ароматические масла пахнут спиртом, так как многие производители бороды используют ароматизаторы очень низкого качества.
Да, поначалу он может пахнуть классно, но запах изменится, а иногда даже у вас заболит голова!
Так какие же средства для ухода за бородой мне тогда покупать?
Я рад, что вы задали этот вопрос! Вам нужно начать инвестировать в Органический и 100% натуральный уход за бородой с использованием только эфирных масел. Это даст вам максимальное питание для вашей бороды и кожи, а также поможет ей расти и выглядеть здоровой.
Помните, что это эфирные масла, а не ароматические масла. ЕСТЬ БОЛЬШАЯ РАЗНИЦА!
Как я упоминал ранее, Twisted Mustache предлагает потрясающий ассортимент органических и 100% натуральных продуктов для бороды , которые сделают вашу бороду великолепной, здоровой и, что более важно, приятно пахнет. Возьмите себе немного натурального масла для бороды и бальзама для бороды , и вы не пожалеете об этом!
5.Аллергическая реакция на что-то, что вы вкладываете в бороду
Последняя причина, по которой ваша борода может плохо пахнуть, заключается в том, что у вас может быть аллергическая реакция на что-то, что вы вкладываете в бороду. Я удивлен, увидев, сколько парней на самом деле не осознают этого и никогда не смотрят и не проверяют, на что у них может быть аллергия.
Как я только что упомянул в своем последнем пункте, синтетические средства для бороды могут плохо реагировать на вашу кожу и волосы и вызывать их запах, но …
Аллергическая реакция, скорее всего, вызвана натуральными средствами для ухода за бородой!
Хотя вы должны ВСЕГДА использовать натуральные продукты, существует много эфирных масел, используемых в натуральных продуктах для бороды, которые содержат определенные естественных аллергенов , и вам действительно нужно знать о них.
Проверьте этикетки!
Наиболее уважаемые производители бороды всегда будут указывать наличие аллергенов в своих продуктах. Мы делаем, и вот доказательство:
Убедитесь, что вы знаете, на что реагируете. Перед использованием любых натуральных средств для ухода за бородой всегда делайте тест на пластырь на руке.
Ваша борода пахнет сыром или, может быть, ваша борода пахнет рвотой?
Знаете ли вы, что у некоторых парней может быть очень плохая реакция на фракционированное кокосовое масло ? По какой-то причине из-за него ваша борода может пахнуть детской рвотой и очень тусклой! Это натуральное масло-носитель, но оно может очень плохо реагировать на некоторых людей, так что будьте осторожны. Я имею в виду, кто хочет чувствовать запах рвоты на лице ??
Заключение
В этой статье мы много рассказали о вонючей бороде и о том, как предотвратить запах бороды . Мы рассмотрели 5 основных причин, по которым ваша борода может пахнуть , а также несколько ценных советов о том, как вы можете изменить некоторые из своих привычек, чтобы улучшить свою гигиену. Наконец, мы коснулись важности использования 100% натуральных средств для ухода за бородой в вашей бороде.
Вот и все, я хотел бы узнать о вашем опыте и о том, помогло ли это вашей ситуации.Вы даже можете связаться со мной в Instagram @ twisted.moustache . Я всегда готов поболтать о бородах!
Как отрастить густую и густую бороду — Beardbrand
У нас есть печальные новости. Пожалуйста, прежде чем продолжить чтение, сделайте одолжение нам и себе и присаживайтесь. Сделайте глубокий вдох, потому что от этого будет немного больно: ваша борода, как и все остальные, не идеальна. Бейте тревогу! Твоя борода неровная, непоследовательная и на самом деле более сдержанная, чем контролируемая, и это действительно самые густые и густые бороды, о которых мы говорим.Для тех из вас, у кого грива чуть более неоднородная, это поднимает целый ряд других проблем.
Вы не поверите, но, как и в самом Риме, самые густые и пышные бороды росли не за один день. Никто не отращивает ровную густую бороду при первом отрастании. Чтобы добиться желаемого результата, нужны терпение, время, целеустремленность и немного хитрости. Так что не бойся, парень с немного более неоднородной бородой, чем ты хотел бы, у нас есть несколько советов, которые помогут тебе в кратчайшие сроки сделать бороду более густой.
Терпение и последовательность — ключ к успеху
Итак, вы уже пробовали отрастить бороду раньше, и в итоге получается больше головоломка с недостающими частями, чем густая и плодородная человеческая грива. Мы понимаем, и чаще всего мы все были там. Очень немногие парни отращивают густые бороды в первые несколько лет после того, как у них начинают расти волосы на лице, и могут пройти годы, прежде чем вы сможете зашить семена своей генетики. Простая правда: чем больше вы отрастите бороду, тем гуще она будет расти.Совместите это с созреванием, и со временем многие пятна, которые вы могли испытать на ранней стадии, постепенно начнут заполняться, и ваши усы со временем могут просто соединиться с остальной частью вашего лица. Как и все хорошее, например, хороший виски или по-настоящему выгодные романтические отношения, отрастить густую бороду — это труд любви, но в конце концов он всегда окупается.
Держите вашу кожу чистой и здоровой
Как и в садоводстве, отращивание бороды начинается со здоровой кожи.Если вы не заботитесь о своей коже, как вы можете ожидать отрастить здоровую бороду? Бороды отлично подходят для многих вещей, но со временем они могут задерживать грязь и жир, а это означает, что мытье бороды необходимо для поддержания здоровья волос и кожи на лице. Периодическое мытье лица поможет отшелушить кожу и открыть поры, что теоретически должно способствовать ускоренному росту бороды со временем. Проще говоря, регулярная чистка лица должна помочь сделать бороду более густой и густой. Как и во многих других случаях, создание прочного фундамента со временем окупается. Чтобы узнать больше об уходе за кожей, ознакомьтесь с нашим Руководством по уходу за мужской кожей.
Придерживайтесь здоровой диеты
Это важный аспект, о котором часто забывают, чтобы выглядеть лучше. Если вы едите нездоровую пищу, вы не даете своему телу поддержку, необходимую для того, чтобы дать вам максимум возможностей. Я рекомендую есть много орехов, белка, фруктов с высоким содержанием витамина С, листовой зелени и, если необходимо, ежедневно принимать поливитаминные добавки, если вы все еще не получаете достаточно питательных веществ.Я уверен, что вы слышали об этом раньше, но пить много воды также необходимо, чтобы поддерживать обезвоживание и здоровье. Обычная рекомендация — выпивать около 1/2 галлона в день, но лучше всего обращать внимание на то, что нужно вашему организму, и выпивать то количество, которое вам подходит! Прочтите нашу статью «Здоровое питание для здоровой бороды», чтобы глубже погрузиться в эту тему.
Упражнение
Поднятие тяжестей и кардио — отличный способ естественным образом повысить уровень тестостерона. Не нужно перегибать палку, главная цель — поддерживать себя в форме.Так же, как придерживаться здоровой диеты и оставаться гидратированным; упражнения дадут вашему телу наилучшие шансы на то, чтобы оно выглядело и чувствовало себя хорошо, в том числе и на рост волос. Вы не можете изменить свою генетику, но постарайтесь дать себе лучший шанс, позаботившись о себе. Если вы хотите узнать больше, наша статья «Гормоны и рост волос» посвящена повышению уровня тестостерона.
Щетки и расчески — твои друзья
У вас есть щетка для бороды? А как насчет расчески? Если вы ответили «нет» на оба этих вопроса, мы настоятельно рекомендуем вам изменить это как можно скорее.Бороды склонны к росту в любом направлении, которое они считают нужным, независимо от того, как сильно вы пытаетесь это сделать. Помимо того, что волосы в бороде растут разной длины от скул до подбородка и подбородка, они также растут в разных направлениях, и часто ваша борода выглядит так, будто вы спали на ней неловко, независимо от времени суток. Как с этим бороться? Используйте щетку или расческу, чтобы более равномерно распределить волосы на лице и сделать бороду более густой. Сначала это будет немного странно? Скорее всего, но вскоре расчесывание бороды станет вашей второй натурой, и она будет выглядеть лучше, чем когда-либо.
Выбирайте более короткую бороду
Мы в Urban Beardsman всегда поддержим вас в ваших попытках отрастить более густую, густую и длинную бороду, однако для некоторых наступает время, когда все продукты, инструменты и терпение просто не могут превзойти умную генетику ( см .: Ривз, Киану). Мы знаем, что это не очень весело, но то, что вы не можете отрастить самую грандиозную бороду всех времен, не означает, что вы все еще не можете быть частью сообщества бородачей. Как мы всегда говорим, быть бородачом — значит быть уверенным в себе и верить в себя, поэтому, как бы вы ни чувствовали себя наиболее комфортно, будь то короткая длина бороды или продолжение поиска более густых пастбищ, мы приветствуем вас. .Идите вперед, молодой оруженосец, и продолжайте добрый бой. Или нет, выбор зависит только от вас. Боже скорости.
Видео для подведения итогов
Один из самых частых вопросов, которые мне задают, — «Как сделать бороду гуще или гуще». Что ж, мои предложения обычно основаны на максимизации генетики вашей собственной бороды. Вы делаете это, повышая свой естественный тестостерон, что означает правильное питание, упражнения и живой вес, прием соответствующих добавок, таких как биотин и рыбий жир, а также снижение уровня стресса и других вредных привычек.
Если вы полностью увеличили свой потенциал роста бороды и вам за 30, возможно, вы начнете рассматривать варианты, которые помогут сделать бороду более густой и густой. У вас есть два варианта: один — принять миноксидил (он же рогейн), а другой — установить имплантаты для волос.
С миноксидилом любые волосы, которые растут, когда вы его принимаете, выпадают, когда вы прекращаете их принимать. Он также имеет некоторые побочные эффекты; как и любой другой препарат. С имплантатом бороды вы обнаружите, что стоимость его довольно высока.Я слышал, что лечение может стоить от 5 до 20 тысяч долларов. Конечно, это связано с большим количеством хирургических операций.
Как всегда, наше лучшее предложение — принять то, кто вы есть, и генетику, с которой вы столкнулись. Ваша борода действительно уникальна для вас и делает вас тем, кто вы есть.
Вам тоже может понравиться
ТОП 21 ЛУЧШИЙ СТИЛЬ Бороды И ЛУЧШИЙ ДЛЯ ВАС
Ван Дайк? Тосковал? Эспаньолка? Подберите бороду, подходящую вашей форме лица.
ОПРЕДЕЛЕННОЕ РУКОВОДСТВО ПО СТИЛЯМ УСОВ
Оскорбленные усы снова стали актуальными, отчасти благодаря Movember и цикличности тенденций роста волос на лице. Послушайте, в Beardbrand мы любим бороды, но усы чертовски крутые.