Учим малыша переворачиваться
Еще вчера малыш даже головку не держал — и вот уже вовсю крутит ею из стороны в сторону, пытается дотянуться до погремушки и цепко держит ее в своих маленьких пальчиках. Пройдет совсем немного времени, и он начнет ползать, но пока ему предстоит освоить еще один важный навык — переворачиваться со спины на живот и с живота на спину.
Кому-то это дается легко, и мама с папой еле успевают ловить торопыжку, который так и норовит укатиться с кровати, дивана и развивающего коврика, а у кого-то никак не получается совершить переворот. О том, как научить малыша переворачиваться, мы и поговорим.
Чем же так важен переворот со спины на живот? А тем, что этот навык лежит в основе и сидения, и ползания, и ходьбы.
Упражнения для укрепления мышц спины, шеи, живота и подготовки их к новым движениям — для малышей с 3 месяцев, после консультации с педиатром.
Все малыши — разные, и кому-то переворот дается уже в 4 месяца, а кто-то ленится и осваивает этот навык чуть позже.
Совет:
Упражнения для укрепления мышц спины, шеи, живота и подготовки их к новым движениям — для малышей с 3 месяцев, после консультации с педиатром.
Выкладывание на животик. Уверены, что вы делаете это еще с месяца. Так и продолжайте. И если сначала сеансы лежания на животе составляли всего 1 минутку, то сейчас можно увеличить время до 10 минут. А чтобы это время было проведено не только с пользой, но и с интересом, присядьте рядом с малышом и поиграйте: погремушки, пальчиковый театр, разговоры — не сомневаемся, вы найдете, чем заняться.
- «Велосипед». Поочередно сгибайте и разгибайте ножки малыша. Если вы будете сопровождать свои движения потешками и то ускорять, то замедлять темп, малыш придет в полный восторг. А как насчет того, чтобы выполнять «велосипед» под веселые песенки?
- Дайте ребенку большие пальцы своих рук для захвата. Разведите ручки в стороны, а потом сведите, собирая их на груди малыша. Можно заниматься под потешку: «Тяни холсты, растягивай, в коробочку закладывай. Это мамин холст, это папин холст, а этот, самый большой — мой».
- Давайте малышу свои пальцы для захвата и подтягивайте его постепенно за ручки к себе. Со временем малыш будет сам тянуться за вашими руками.
Все упражнения не должны занимать у вас больше 10–15 минут, прекращайте занятия до того, как малыш закапризничает, и помните, что зарядку мы делаем, только когда малыш настроен поиграть, весел и бодр.
Позанимались? Теперь можно и к перевороту переходить. Но только если кроха:
- хорошо поднимает голову, лежа на спине, и уверенно держит голову, лежа на животе;
- у него есть выраженное желание и сформированный навык лежания на животе с приподнятой головой, опираясь на руки, в течение хотя бы 5 минут.
Упражнения
-
Положите кроху на бочок, а сами расположитесь позади него и создайте малышу опору, чтобы он не перевернулся назад, на спину. Положите перед ребенком игрушку, чтобы ему было интересно. Это упражнение отлично укрепляет навык лежания на боку.
Совет:
Все упражнения с ребенком лучше выполнять на твердой поверхности. Пеленальный столик или пол, застеленный развивающим ковриком, отлично подойдут.
- Уложите малыша на спинку. Поиграйте с ним, используя любимую игрушку, которая действительно привлекает его внимание. Пытается до нее дотянуться? Положите игрушку с какой-нибудь стороны от ребенка, но только так, чтобы он не мог за нее схватиться. Когда малыш попытается перевернуться на бочок, чтобы достать игрушку, просто слегка помогите ему. Многим детям этого оказывается достаточно, чтобы самостоятельно перевернуться. Позже надо будет лишь пару раз повторить движение, чтобы кроха его запомнил.
Не сработало? Ничего, у нас есть еще парочка упражнений.
-
Укладываем малыша на спинку, при этом одну ножку сгибаем в коленном суставе и отводим в сторону переворота так, чтобы колено соприкасалось с поверхностью, на которой он лежит. Вы удивитесь, но кроха по инерции начнет подтягивать в эту сторону и ручку. Помогите ему, дайте свой палец для захвата, только не тяните. Пусть малыш сам подтягивается в нужном направлении.
Что поможет малышу перевернуться?- Массаж.
- Пальчиковая гимнастика / пальчиковый массаж.
- Кладем малыша на спину, даем ему свою руку для захвата, а второй рукой поддерживаем пяточки, чтобы они в нее упирались. Имея опору в ногах, крохе легче будет перевернуться со спины на живот.
Переворот освоен — и малышу открывается новый удивительный мир: теперь он может играть, лежа на животе, сам менять положение тела в пространстве, а не звать для этого маму.
Совет
Проделывать упражнения необходимо в обе стороны и одинаковое количество раз — для равномерного развития мышечного аппарата справа и слева. Каждое упражнение делаем по 3 минуты. Двух раз в день будет достаточно.
Когда ребёнок начинает переворачиваться и как ему помочь
Переворот с живота на спинку только кажется простым. На самом деле это мероприятие, требующее немалых физических сил и сноровки.
Что нужно, чтобы ребёнок начал переворачиваться
Необходимы сильные руки и мышцы спинки, а также умение держать головку. Поэтому совершенно точно не стоит ожидать переворотов от детей младше трёх месяцев: к этому возрасту они ещё физически не способны
Что касается рук и спинки, то тренировать их ребёнок начинает уже с 1–1,5 месяца. Достаточно выложить ребёнка на животик, и он попытается приподнять головку и плечи, опираясь на ручки. Эти своеобразные мини-отжимания — лучший способ подкачать необходимые для переворота и последующего ползания мышцы.
Когда ребёнок начинает переворачиваться
Первый переворот произойдёт примерно тогда же, когда
Первый опыт может быть пугающим. Некоторые дети даже плачут, когда происходит «кувырок». Но при этом абсолютное большинство младенцев быстро осознают, насколько крут этот новый трюк, и начинают кувыркаться с животика на спинку уже осознанно.
Обратный переворот — со спины на живот — упражнение более сложное. На то, чтобы освоить его, у среднестатистического ребёнка уходит несколько недель.
Что делать, если ребёнок не переворачивается
Первое — понять, что он и не должен.
Многим детям нравится переворачиваться. Некоторые даже используют перевороты как способ передвижения. Но есть и такие младенцы, которые пропускают данный этап. Несмотря на то, что им уже хватает физических сил для «кувырков», мир они предпочитают познавать другими способами — например, оглядывая его из положения сидя или ползая.
Если ваш ребёнок к 6–7 месяцам не переворачивается, но проявляет очевидный интерес к тому, что происходит вокруг, самостоятельно садится, ползает, можно не волноваться. С высочайшей вероятностью с вашим младенцем всё в порядке.
Второе — всё-таки обговорить данный момент с педиатром на очередном осмотре. Это обязательно надо сделать, если ребёнок не только не переворачивается, но и не пытается приподниматься на ручках из положения лёжа на животике, садиться или ползать.
Как научить ребёнка переворачиваться
Ещё раз напомним: это не самая необходимая опция. Здоровый подвижный ребёнок легко освоит перевороты, когда почувствует к ним интерес. Пусть даже это случится не в 6–7 месяцев, а позже.
Если же всё-таки отчаянно хочется научить сына или дочь переворачиваться, делайте вот что.
1. Чаще выкладывайте ребёнка на животик
Чтобы увидеть, что происходит вокруг, младенец будет вынужден приподнимать головку и плечи. Это хорошая тренировка для будущих переворотов.
2. Постарайтесь реже использовать детские кресла и качельки
Укачивающие центры — штука удобная: ребёнку в них комфортно, ему хорошо видно, что происходит вокруг. А ещё и укачивание напоминает о тех сладких временах, когда он был в мамином животике. В таких качельках младенцы способны спокойно находиться часами, что значительно облегчает жизнь родителей.
Но подобные центры имеют и серьёзный недостаток : у находящихся в них детей нет стимула укреплять мышцы верхней части тела. Это приводит к тому, что привыкшие к качелькам младенцы имеют менее развитые двигательные навыки по сравнению со сверстниками. А значит, перевороты, а также сидение и ползание будут даваться им сложнее.
3. Заинтересовывайте
Ребёнок будет стремиться перевернуться, если ему это любопытно. Вот и провоцируйте интерес. Например, уложите младенца на спину на коврик, а затем покажите ему любимую игрушку, которая лежит чуть в стороне. Чтобы достать её, он начнёт делать попытки перевернуться на бок.
Другой вариант: прилягте на пол сами в 1–1,5 метра от лежащего рядом сына или дочки. Чтобы увидеть вас, ребёнок повернёт голову. В этот момент протяните к нему руки — и младенец попробует перекувырнуться на бочок, стремясь к вам. Поощряйте это движение ободряющими словами и улыбкой.
4. Тренируйте мышцы
Если вашему ребёнку больше трёх месяцев, раз в день или под настроение устраивайте ему небольшую тренировку для укрепления мышц. Вот короткий наглядный пример подобного фитнеса:
youtube.com/embed/0OzQKAli9V0″ frameborder=»0″ allowfullscreen=»allowfullscreen»>
@BabyCentre / YouTube
Также об этом стоит поговорить с вашим педиатром. Наблюдающий ребёнка врач подскажет наиболее эффективные и безопасные упражнения.
Читайте также 👪🍼👶
Как научить ребенка переворачиваться | Pampers
Прошло всего несколько месяцев с момента, когда вы впервые увидели своего кроху, а он уже успел так измениться! На ваших глазах с каждым днем он становится все подвижнее, а его реакции все осознаннее. Одна из вех в раннем развитии – это когда ребенок начинает переворачиваться. А то ли еще вас ждет потом, скоро за малышом нужен будет глаз да глаз.
Из этой статьи вы узнаете, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться и как научить ребенка переворачиваться через игру.
Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться?
Все дети развиваются в индивидуальном темпе. В какой-то момент вы можете заметить, что ребенок раскачивается на животе, отталкивается ножками и двигает ручками, как будто плавает. Это может произойти где-то в 5 месяцев, а может раньше или позже. Развитие этих моторных навыков необходимо, чтобы в итоге малыш мог перевернуться.
В возрасте около 7 месяцев ребенок может научиться переворачиваться в оба направления – с живота на спину и обратно. Обычно у малышей сначала получается перевернуться с живота на спину.
Не забывайте, что дети начинают переворачиваться в разном возрасте, и если малыш в 7 месяцев еще не переворачивается, ничего страшного, будьте терпеливы.
Вероятно, примерно в 8 месяцев малыш сможет с легкостью переворачиваться. Этот новый навык является предвестником следующей вехи развития – ползания.
Не спускайте глаз с малыша, пока он практикует новые навыки, особенно когда он находится на высокой поверхности: пеленальном столике, кровати или диване. Самый безопасный вариант – это всегда придерживать ребенка рукой, чтобы он не скатился на пол.
Убедитесь, что ваш дом безопасен для малыша, который вот-вот будет активно по нему путешествовать. Даже если вы уже приняли какие-то меры, будет полезно еще раз осмотреться, ведь малыш становится все подвижнее и любопытнее. Может быть, вам нужно установить защитные ограждения или, например, зафиксировать мебель, которую малыш может опрокинуть на себя.
Как научить ребенка переворачиваться?
Дети учатся, играя и исследуя окружающий мир, и то, что будет для вас обучением, для ребенка покажется веселой игрой. Используйте это преимущество для того, чтобы помочь ребенку развиваться.
Ежедневно кладите малыша играть на животике под вашим присмотром, это помогает ему развивать мышцы и координацию, необходимые, чтобы переворачиваться, сидеть, ползать и в итоге ходить.
Как можно сделать время, которое малыш проводит на животике, интересным и безопасным для него:
Отведите специальное место для игры на животике. Например, можно разложить на полу одеяло.
Выкладывайте малыша на животик 2-3 раза в день на 3-5 минут каждый раз. Когда малыш привыкнет к такому времяпрепровождению, вы можете увеличить частоту и продолжительность «сеансов».
Когда ребенок лежит на животике, покажите ему любимую игрушку, погремушку или его отражение в небольшом зеркале – это может помочь ему попытаться перевернуться.
Никогда не оставляйте ребенка без присмотра и не давайте ему играть с маленькими игрушками или предметами, которые могут представлять опасность удушения.
Что делать, если малыш не переворачивается?
Ваш малыш может в чем-то опережать развитие, а на освоение других навыков ему может потребоваться больше времени. Это нормально – все дети уникальны и развиваются в своем темпе.
Педиатр будет отслеживать рост и развитие вашего малыша. Если вас беспокоит, что малыш еще не научился переворачиваться, или если у вас есть какие-то вопросы, обсудите это с педиатром на ближайшем приеме.
ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ
- Когда ребенок начинает переворачиваться?
Когда малышу будет около 7 месяцев, он сможет переворачиваться с живота на спину и в обратном направлении.
- Может ли ребенок переворачиваться в 2 месяца? У малыша в 2 месяца недостаточно сил, чтобы перевернуться. Мышцы и моторные навыки, необходимые, чтобы перевернуться, разовьются примерно к 5 месяцам. Всегда присматривайте за малышом в этот период – он может перевернуться внезапно, что может быть очень опасно, если он находится, например, на пеленальном столике. Самый безопасный вариант – это придерживать ребенка одной рукой, когда он находится на высокой поверхности.
- Сколько малышу нужно лежать на животе?
Выкладывайте малыша на животик 2-3 раза в день на 3-5 минут каждый раз. Когда малыш привыкнет к такому времяпрепровождению, вы можете увеличить частоту и продолжительность «сеансов».
Может быть, ваш малыш уже вовсю переворачивается, а может быть, только привыкает лежать на животике – главное, что вы рядом и делаете все необходимое для его развития. Вы не успеете оглянуться, как он будет ползать, вставать и бегать по всему дому!
Когда малыш научится переворачиваться – непредсказуемо, но наверняка известно, что вам предстоит поменять немало подгузников. Запаситесь заранее размером на вырост по специальной цене.
Если ребенок в 6 месяцев не переворачивается
26 августа 2016 19:30 РедакцияПереворачивание важный двигательный навык, который свидетельствует об укреплении опорно-двигательного аппарата малыша, о развитии структур его нервной системы.
Ребёнок начинает переворачиваться с живота на спину в 4-4,5 мес., в обратном направлении с 4,5-5 мес. К 6-месячному возрасту эта двигательная способность должна быть уже полностью сформирована и закреплена.
Читайте такжеУчимся пить из чашкиЧаще выкладывайте ребёнка на кровать. Во многих семьях (особенно в тех, где малыша помогают растить дяди и тети, бабушки и дедушки) бодрствующего грудничка постоянно носят на руках. Для формирования и развития двигательной активности ребёнку нужны тренировки. Для их осуществления необходимо регулярно и в течение определенного времени (минимум по 5-7 минут) лежать на кровати.
Уделяйте время двигательной гимнастике. Каждый раз, меняя подгузник малышу, проводите ему комплекс гимнастических упражнений. Приводите ножки к животу, затем распрямляйте их (8-10 раз). Разводите полусогнутые ноги в стороны, потом возвращайте их в исходное положение. Делайте упражнение «велосипед». Для этого, сгибая нижние конечности в коленях, передвигайте их так, словно они крутят педали.
Проводите малышу общеукрепляющий массаж. В идеале им должен заниматься профессиональный массажист. Если такой возможности нет, то элементарный комплекс упражнений сможет провести сама мама. Главное, чтобы массажные движения были мягкими и щадящими. Подойдёт поглаживание, лёгкое постукивание подушечками пальцев, вибрационный массаж (лёгкое сотрясание мышц), умеренное сдвигание мышц относительно друг друга, разминание.
Выполняйте с ребенком упражнения на мяче. Для такой гимнастики нужен большой надувной мяч, такой, который обычно берут с собой на пляж. Диаметр мяча лучше выбирать более 60 см. Грудничка нужно выкладывать животом на мяч и слегка вращать его в различных направлениях. Эти упражнения окажут укрепляющее воздействие на мышцы живота, на глубокие мышцы спины. Также можно зафиксировать ребёнка на животе в одном положении и, слегка надавливая на спинку, то ослаблять, то усиливать его прижимание к мячу.
Когда малыш пытается перевернуться, помогайте ему. Если ребёнку тяжело, можно первое время предлагать ему подтянуться за палец взрослого. Пусть сначала малыш научится поворачиваться на бок, это уже будет шагом навстречу полноценному становлению навыка.
Переворачивание на животик – одна из ступеней развития | МАМА&ПАПА
Переворачивание на животик – это важный этап в развитии малыша. Забавно наблюдать, как они становятся все самостоятельнее и пытаются освоить что-то новое. Этому нельзя научиться сразу: должно пройти какое-то время, нужно попрактиковаться. Так можно понять, что у ребенка уже достаточно сильные руки, шея и спина. Но нельзя так просто научиться переворачиваться со спины на живот и обратно, задействуются различные группы мышц, это требует особой подготовки.
Когда ваш ребенок научится переворачиваться?
В каком возрасте дети учатся переворачиваться? Это самый распространенный вопрос в кругах родителей. К сожалению, нельзя назвать какой-то конкретный возраст. Некоторые начинают переворачиваться уже в 3-4 месяца, другие только к 7. Стоит сказать, что дети в возрасте от 5 до 7 месяцев стали более гибкими и быстрее учатся переворачиваться всеми возможными способами: с живота на спину, обратно на живот, с боку на бок. Это дается им легко и не причиняет неудобств.
Необходимые меры предосторожности
Несомненно, очень радостно видеть, как ваш малыш учиться переворачиваться. Однако в это время необходимо проявлять должную осторожность, чтобы не столкнуться с риском синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
- Родителям лучше класть ребенка на коврик на полу, чтобы переодеть его или сменить памперсы. Это лучше, чем на столе или еще на какой-то возвышенности, так ребенок точно не упадет.
- На полу не должно быть никаких предметов или игрушек, которыми он может подавиться.
- Ребенка, который начал переворачиваться, нельзя оставлять надолго одного без внимания.
- Матрас должен быть точно такого же размера, как кроватка. Не должно оставаться места, где может застрять голова ребенка, и он может задохнуться.
- Не укладывайте малыша спать рядом с его братом или сестрой, особенно если тот старше всего лишь на несколько лет. Во сне старший может случайно закинуть на него ногу или руку и ненароком придушить.
Что, если ваш ребенок родился раньше срока?
Недоношенные дети обычно развиваются также быстро, как те, кто родился в срок (учитывая возраст вместе со сроком внутриутробного развития). Например, 6 месячному ребенку, который родился на 2 месяца раньше, с учетом этих поправок будет 4. Так что если он будет развиваться, как обычный 4 месячный малыш, это абсолютно нормально.
Однако могут возникнуть проблемы со здоровьем и прочие неполадки. Это все тоже происходит в соответствии с графиком развития.
Каким образом малыш научится переворачиваться?
Ребенок осваивает навык переворачивания не сразу, это займет какое-то время. Далее перечислены процессы развития, пройдя которые, ребенок научится и переворачиваться.
1 месяц
- Дети с трудом приподнимают голову
2-3 месяц
- Дети могут переворачиваться со спины на бок.
- На данном этапе некоторые начинают легко переворачиваться с живота на спину.
3-4 месяц
- Мышцы шеи укрепляются, дети могут держать голову. Но голова все еще покачивается вперед и назад.
- Дети могут поднять голову и плечи, как будто в положении «упор лежа», это помогает укрепить спину.
4-5 месяц
- Дети проводят больше времени, играя в положении «упор лежа».
- Малыш тянется за игрушками, что тонизирует тело.
- Переворачивается со спины на живот.
- Учится лучше контролировать свою голову.
5-6 месяц
- Голова перестает качаться, ребенок может держать ее, сидя.
- Ребенок может приподнимать грудь и переворачиваться с живота на спину.
- В это время некоторые начинают ползать.
Как научить ребенка переворачиваться
Обычно дети учатся переворачиванию самостоятельно. Однако родители могут помочь им освоить этот набок чуть быстрее. И вот как это сделать.
- Лежа на животе, дети прорабатывают моторные навыки. В этом положении они учатся приподниматься, что укрепляет их руки, тело и мышцы шеи.
- Подбадривайте малыша, чтобы он играл лежа на одном боку и на другом, а также на спине.
Можете заставить ребенка поднять правую руку, показав ему игрушку или что-то, что ему нравится, а затем переместите этот предмет налево. Медленно, положив руку на его правое бедро, аккуратно согните его ногу и переверните ребенка налево.
Подсказки, как помочь ребенку перевернуться
В среднем дети начинают переворачиваться в возрасте от 2 до 5 месяцев. Однако родители могут помочь ускорить этот процесс, следуя этим советам.
- Усаживайте ребенка и переворачивайте его на бок, когда соберетесь поменять пеленки или одеть его. Вы можете проделывать это каждый раз, когда ему потребуется смена.
- По возможности не оставляйте ребенка в инвентаре вроде люльки, качелей или стульчика надолго. Разложите на полу матрас и положите малыша туда.
- Укладывайте ребенка на живот, как можно чаще, это укрепляет мышцы шеи, рук и тела.
- Лежание на спине также важно, как и на животе. Пусть лежит так на полу или на ваших коленях, когда вы общаетесь или играете с ним.
- Помимо живота и спины, важно укладывать ребенка и на бок. Иногда нужно класть ему руку на спину, чтоб он оставался в этом положении. Можете положить сбоку от него любимые игрушки, чтобы он оставался заинтересованным.
- Пусть ребенок проводит одинаковое количество времени во всех четырех позициях – на животе, на спине, слева и справа.
- Пусть малыш пробует скрещивание, например, касаясь левой ноги правой рукой и наоборот, или пусть тянется за игрушкой, лежа на животе.
- Помогайте ребенку тренировать верхнюю и нижнюю часть тела, скрещивая его руки и ноги.
- Носите ребенка спеленатым, лицом вниз или же в боковом положении по доме, а можете даже пританцовывать с ним, поочередно принимая каждое из положений. Только не забывайте останавливаться каждые 30 секунд для 10 секундного перерыва, чтобы нервная система могла приспособиться к движениям.
Как подтолкнуть ребенка к переворачиваниям
- Подтолкнуть малыша к переворачиванию можно, положив его любимые игрушки чуть подальше от него.
- Также можете лечь рядом с ребенком, разговаривать с ним, позвать его.
- Если он пытается повернуться, но у него получается лишь наполовину, подтолкните его. Возьмите ребенка за бедро и помогите довести дело до конца.
- Как только он достигнет цели, похвалите его: хлопайте, улыбайтесь или даже cюсюкайте с ним.
Значит ли переворачивание, что ребенок может пойти?
Переворачивание обозначает то, что у ребенка мышцы шеи сильны настолько, что он может держать голову. После этого пойдет ползание, а затем у малыша получится встать на ноги. Пройдя этот этап, он пойдет, поначалу с чьей-то помощью, а потом сам.
Дети переворачиваются со спины на живот или с живота на спину?
Многие начинают с переворота с живота на спину, потому что так проще. Но многие начинают переворачиваться и со спины на живот довольно легко. Такое бывает редко, но это абсолютно нормально. Даже очень хорошо. Нужно много сил, чтобы перевернуться со спины на живот, так что если у вашего малыша получатся, то скоро у него получится и наоборот.
Что делать, если ребенок переворачивается во сне?
Многие родители беспокоятся о том, что ребенок вертится в колыбели. Вот, что можно сделать, чтобы обезопасить его.
- Делайте так, чтобы малыш лежат на животе как можно дольше в течение дня. Так он натренируется переворачиваться на спину самостоятельно, когда вас не будет поблизости.
- Укладывайте ребенка спать на спине. Это самое безопасное положение.
- Не кладите игрушки или подушки в детскую кроватку. Так он может задохнуться
- Всегда подтыкайте одеяло плотно. Если малыш перевернется, оно не выскользнет и не затруднит его дыхание.
Рекомендации для безопасного сна
Нужно быть крайне осторожным, укладывая ребенка спать, чтобы избежать СВДС. Вот что можно сделать.
- Пока ребенку не исполнится год, укладывайте его спать на спине.
- В первый год жизни ставьте кроватку ребенка рядом со своей, чтобы можно было проверить его ночью.
- Не укладывайте ребенка в одну кровать с собой, даже если вы спите в одной комнате.
- Не укладывайте ребенка спать на диван, кушетку, на стул или еще куда-то, откуда он может упасть.
- Не держите рядом никаких игрушек или слишком широких простыней, которыми ребенок может подавиться.
Что делать, когда ребенок начнет переворачиваться?
Когда ребенок начнет переворачиваться, всегда кладите его на матрас или на простыню и следите, чтобы он все время находился там. Не кладите его на стол или на что-то высокое, так он может упасть. Укладывайте его спать на спине и плотно подтыкайте одеяло. Также уберите все игрушки и подушки, которыми он может подавиться.
Что делать, если ребенку уже 7 месяцев, а он еще не переворачивается?
Нормальный возраст для переворачивания – это 3 месяца. Главная причина для беспокойства родителей – это переворачивания во сне, увеличивающие риск СВДС. Однако часто родители переживаются о том, что ребенок даже в 7 месяцев не переворачивается. Но если ваш малыш родился недоношенным, он может начать делать это чуть позже. Если дело не в этом, а ребенок все еще не начал переворачиваться, сидеть или ползать, то пора проконсультироваться с педиатром.
Переворачивание – это очень важный этап развития вашего малыша. Это один из главных моторных навыков, что он осваивает. Но это может произойти, только если его мышцы будут достаточно тренированы. Конечно, нельзя сдержать улыбки, глядя, как малыш вертится с боку на бок, но родителями все время нужно быть настороже и следить за безопасностью.
РЦМП
Главная/ Профилактика/ Информационные материалы для населения/ Статьи/ Моторное развитие ребенка первого года жизниСамым напряженным в жизни ребенка считается первый год жизни, когда все внимание матери должно быть устремлено на то, чему он научился за день, неделю, месяц.
Известно, что формирующиеся произвольные навыки «сцеплены» друг с другом. И сформированная ранее функция способствует формированию последующей. Развитие ребенка – естественный процесс, но для его реализации мы (взрослые) должны этому способствовать и, ни в коем случае, не мешать…
Моторные навыки детей в большой степени зависят от готовности организма, в частности, тех отделов головного мозга, которые отвечают за равновесие, осанку. Но даже в том случае, если все эти отделы мозга работают, ребенок не будет сидеть или передвигаться, если структура мышц не изменилась достаточно для удержания веса тела и совершения необходимой для передвижения работы. То есть малыш начинает сидеть, ползать, брать в руки игрушку, ходить тогда, когда достигает необходимого развития его тело и мозг. А это в большой степени запрограммировано на генетическом уровне, а также зависит от здоровья родителей до зачатия ребенка, семейной предрасположенности к тем или иным заболеваниям, хронических заболеваний матери до беременности (сердечно — сосудистых, гинекологических, эндокринологических и др.), острых инфекционных заболеваний во время беременности, курения, употребления алкоголя даже в минимальных количествах.
Начнет ли ребенок ходить в 9 месяцев и 4 дня или в 15 месяцев и 10 дней, зависит от программы моторного развития, которую он унаследовал. Если он рано начал сидеть, это говорит о том, что, вероятнее всего, он рано приобретет и другие навыки. Но нет никаких свидетельств того, что дети, рано начавшие ходить, с большей вероятностью станут спортсменами или танцорами, чем те, которые ходить стали поздно. Также нет никаких доказательств того, что малыши, рано начинающие сидеть, ползать, ходить, будут лучше успевать в школе, чем те, у которых эти навыки появляются позднее.
ЗАКОНОМЕРНОСТИ МОТОРНОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ: ПЕРВОЕ ПОЛУГОДИЕ
На 1-м месяце жизни у ребенка еще сохраняется свойственный периоду внутриутробного развития повышенный тонус сгибательных мышц и движения его весьма ограниченны. Функционируют лишь мышцы, обслуживающие важные жизненные функции. Быстрое развитие мышц начинается с 1-го месяца жизни, однако происходит оно неравномерно. Первыми достигают функциональной зрелости мышцы шеи.
К концу 1-го и началу 2-го месяца жизни ребенок может приподнимать на короткое время голову, лежа на животе. В положении лежа на спине и животе малыш поворачивает голову в сторону, чаще к источнику света. Укреплению мышц шеи в это время способствует выкладывание ребенка на живот, что целесообразно повторять несколько раз в день. Выкладывают малыша на ровную твердую поверхность. Продолжительность выкладывания возрастает постепенно, начиная с 1 минуты.
Вслед за мышцами шеи достигают своего развития мышцы туловища и конечностей. Чтобы этот процесс не тормозился, ребенку нужна свободная, не сковывающая движений одежда. Дети, длительное время лишенные возможности активно двигаться, развиваются хуже, у них труднее вырабатывается координация движения.
В 2 месяца малыш уже может в течение нескольких минут хорошо держать голову в вертикальном положении, но она еще «болтается»; свободно поворачивает голову в сторону громких звуков или яркой игрушки.
В положении на животе хорошо держит голову, удерживает вложенную игрушку в руке. Нарастает объем активных движений. Малыш периодически разжимает кулачки и отводит руки в стороны, поднимает их вверх. При купании производит плавательные движения. Это самый подходящий период для обучения плаванию в большой ванне.
К 3-му месяцу жизни у детей начинает появляться комплекс оживления – активные, беспорядочные движения рук и ног в ответ на обращение взрослого. Совершая такие движения, ребенок пытается захватить и удержать игрушку. Малыш поднимает руки вверх, размахивает руками, кисти открыты, удерживает вложенную в руку игрушку и тянет ее в рот. С этого возраста игрушки необходимо подвешивать так, чтобы малыш мог дотянуться до них рукой. При выкладывании на живот в этот период малыш уже приподнимает голову и верхнюю часть туловища, опираясь на предплечья под острым углом. При попытке потянуть за руки приподнимает голову. При поддержке под мышки отмечается опора на полусогнутые ноги.
С 4-го месяца малыш поднимает голову из положения на спине, лежа на животе приподнимается, опираясь на локти под прямым углом, пытается менять положение тела: поворачивается со спины на бок. При потягивании за ручки сгибает руки в локтях, подтягивается. Рассматривает руку, захватывает, ощупывает игрушку, поддерживает рукой бутылочку или грудь матери при кормлении. При поддержке под мышки упирается ногами и начинает выпрямлять ножки.
На 5-м месяце, лежа на животе и опираясь на ладони вытянутых рук, ребенок приподнимает туловище, свободно поворачивается со спины на живот, при поддержке за туловище переступает ногами, свободно берет игрушку. При потягивании за руки присаживается, но во время сидения еще отмечается кифоз позвоночника.
6-й месяц приносит крохе дальнейшую свободу действий. Он дотягивается до игрушки из любого положения. Может держать в каждой руке по игрушке, следит за упавшей игрушкой, поднимает ее, подносит удерживаемый предмет ко рту. Переворачивается с живота на спину. В положении на животе может опираться на одну руку и перемещать все тело с одной руки на другую. При вертикализации хорошо опирается на ноги. Посаженный удерживает позу с опорой на две руки. Некоторые дети, особенно находящиеся много времени на животе, перед тем как научиться садиться, начинают ползать на животе, передвигаясь с помощью рук вокруг своей оси, потом назад и немного позже вперед.
ЗАКОНОМЕРНОСТИ МОТОРНОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ: ВТОРОЕ ПОЛУГОДИЕ
Со 2-го полугодия у ребенка повышается дифференциация, целесообразность и точность моторных движений.
К 7 месяцам он уже не просто размахивает игрушкой, а может перекладывать из одной руки в другую, старается стучать игрушкой об окружающие предметы. «Обезьяний захват» всей ладонью сменяется захватом пальцами с противопоставлением большого пальца. Может сидеть самостоятельно или с опорой на одну руку, или самостоятельно садиться из положения на спине. Поддерживаемый под мышки в вертикальном положении, упирается ногами и делает шаговые движения.
В этом возрасте ребенок начинает осваивать навык ползания – группируется «на четвереньки», раскачивается и, наконец, ползет… Это очень важный период. Ползая, ребенок совершенствует свою тоническую организацию и её регуляцию. Также происходит тренировка вестибулярного аппарата, формируется зрительное пространство. Это способствует ускоренному развитию мышц спины, положительно влияет на осанку, улучшает кровообращение. Поэтому следует всячески поощрять эти полезные действия, помогая малышу ползать. Необходимо способствовать тому, чтобы этот период был максимально продолжительным – с 7-7,5 месяцев и до 12-13 месяцев.
К 8–месячному возрасту большинство детей овладевает умением устойчиво сидеть. Важно, чтобы навык посадки был самостоятельным – присаживать ребенка нежелательно, т.к. это может создавать дискоординацию в регуляции и, возможно, отставание (или опережение) формирования функции посадки. Поэтому стимулировать это умение в более ранние сроки не только не оправдано, но и вредно, так как неокрепшие мышцы плохо удерживают позвоночник и он может искривляться, деформироваться. Именно у этих детей в дальнейшем формируются неправильная осанка (например, сколиоз). Лишь самостоятельные попытки малыша садиться или вставать, держась за кроватку, свидетельствуют о необходимой крепости мышц. Пока этого нет, сажать ребенка не стоит.
К этому возрасту малыш способен выполнять и другие целенаправленные движения: лечь, встать, придерживаясь за стенку кроватки, дать ручку. Стоит с опорой, если его поставить, или держится у опоры самостоятельно на коленях. Следующий этап подготовки к ходьбе — самостоятельное вставание у опоры, а вскоре и шаги вдоль нее.
На 9-м месяце ребенок обычно хорошо ползает, попеременно передвигая то правые, то левые конечности. Активизация ползания приводит к четкому передвижению на четвереньках с отрывом колен от пола (переменное ползание).
В этом возрасте ребенок захватывает мелкий предмет двумя или тремя пальцами. Садится из положения лежа с помощью одной руки. Хорошо встает у опоры на ноги; стоит; передвигается, держась за опору, переступает при поддержке за обе ручки. Стоит при поддержке за одну руку. Он уже способен залезть на невысокие предметы, становится более ловким. Играть с игрушками предпочитает сидя, поворачивая корпус, совершая свободные круговые движения рук.
Желая, чтобы ребенок быстрее овладел ходьбой, некоторые родители используют ходунки. Лучше этого не делать, так как, устав передвигаться или сидеть в ходунках, малыш не может опуститься, лечь или поползти. Кроме того, при ходьбе в ходунках ребенок постоянно наклоняется вперед, что небезразлично для позвоночника и освоения правильного вертикального положения. Также у детей, родители которых стимулируют их к раннему вставанию и ходьбе, в дальнейшем отмечается тенденция Х-образной деформации нижних конечностей, плоско-вальгусной установке стоп.
На 10-м месяце ребенок способен нагибаться, при игре становиться на колени, придерживаясь одной рукой, переходить от предмета к предмету, открывать и закрывать коробочки, вкладывать один предмет в другой. Стоит без опоры кратковременно, ходит за две руки. Влезает на невысокую поверхность и слезает с нее.
К 11 месяцам ребенок ходит при поддержке за одну руку, делает первые самостоятельные шаги, но ходит неустойчиво, часто падает. Приседает, чтобы поднять игрушку с пола. Иногда стоит самостоятельно, пытается забраться по ступенькам наверх, пробует сползти на животе с дивана. Он может снимать кольца с пирамидки и надевать их, любит открывать и закрывать коробочки, вынимать из них и вкладывать что-нибудь, комкать и рвать бумагу.
МОТОРНОЕ РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ В 1 ГОД
Годовалый малыш, как правило, прочно стоит на ногах, ходит, приседает и встает, умеет взбираться на ступеньки, может нести двумя руками нетяжелые предметы. Его любимое занятие – заполнять и опорожнять ящики, тянуть за собой все, бросать мяч и другие игрушки.
У ребенка первого года жизни постепенно совершенствуются захват, навыки манипулирования пальцами, к году он уже трясет удерживаемыми в руках предметами и стучит предметом о предмет, может поставить два кубика один на другой. Малыш держит в руке еду, например яблоко, печенье, обеими руками удерживает кружку, из которой пьет, и поддерживает бутылочку.
Необходимо помнить, что навык ходьбы развивается постепенно между 9-м и 14-м месяцами жизни, разными темпами у разных детей, проходя следующие фазы: боковые шаги вдоль опоры; шаги вперед с опорой; ходьба с поддержкой за руки; самостоятельная ходьба.
Совершенствование самостоятельной ходьбы длится много месяцев и проходит по-разному. Одни дети делают шаги очень осторожно, другие шагают быстро, несмотря на преграды, а третьи долгое время быстрее ползают, чем ходят.
Свобода перемещения годовалого ребенка таит в себе и опасность. Контакт с горячими, острыми, колющими и режущими предметами может привести к травмам, ожогам, попаданиям мелких предметов в ухо, нос, дыхательные пути. Ребенка этого возраста нельзя выпускать из поля зрения.
Приведенные графики развития ребенка первого года жизни могут только указывать на порядок, в котором развиваются моторные навыки.
Участковому педиатру в ходе осмотра вашего малыша за короткое время выявить и распознать возможные отклонения от нормального развития очень сложно, поэтому мама должна обязательно помогать врачу, указывая на все подозрительные моменты в развитии ее ребенка и в чем отстает ее малыш.
Помните: Ни в коем случае не торопите ребенка, пусть он развивается в том темпе, в котором он развивается. И не нужно сравнивать вашего малыша с другими его сверстниками – каждый малыш уникален. Ребенок по своему поведению и моторному развитию может отличаться от остальных детей, и это не обязательно означает, что он отстает в развитии. У него может быть свой путь, свои временные периоды развития. Но к определенному возрасту должны формироваться соответствующие этому возрасту моторные навыки и функции. Если появление этих навыков и функций не соответствует возрасту, это говорит о задержке моторного развития ребенка.
ПРИЗНАКИ ЗАДЕРЖКИ МОТОРНОГО РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА
Чтобы определить, нарушено ли моторное развитие ребенка, необходимо знать следующие признаки моторных нарушений, которые появляются еще до того, как умения ползать, сидеть, ходить, играть с игрушками сформируются.
Следует обратить внимание участкового педиатра в том случае, когда:
– к концу 1-го месяца жизни ребенок не удерживает в вертикальном положении на мгновение головку;
– к концу 2-го месяца не приподнимает головку на 5 см от поверхности и не удерживает ее, продолжает совершать несимметричные движения ручками и ножками;
– к концу 3-го месяца жизни малыш не может удерживать голову в вертикальном положении в течение полминуты, а лежа на животе – в течение 1-й минуты, не разглядывает свои ручки, не тянется полуоткрытой ручкой к игрушке, которую держат перед ним;
– к концу 4-го месяца жизни у ребенка отклоняется головка назад, когда его поднимают из положения лежа на спине, он не может приподнимать туловище, лежа на животе, опираясь на предплечья; в вертикальном положении при поддержке под мышками не опирается на кончики пальцев ног;
– к концу 5-го месяца жизни ребенок неуверенно держит голову, особенно когда его поднимают из положения лежа на спинке, самостоятельно плохо поворачивается с живота на спинку, не может уверенно протянуть ручку к игрушке;
– к концу 6-го месяца, лежа на животе, не может дотянуться до игрушки; не может захватить игрушку; при поддержке под мышками в вертикальном положении не перебирает ножками;
– к концу 7-го месяца при поддержке за ручку родителей ребенок не пытается сесть;
– к концу 8-го месяца малыш не может ползти назад, не может короткое время стоять при поддержке, не может удержать пуговицу между большим и указательным пальцами;
– к концу 9-го месяца плохо удерживает равновесие при сидении, не может повернуться вокруг своей оси и ползти вперед, не пытается сдергивать шапочку, самостоятельно пить из чашки;
– к концу 11-го месяца жизни – не ползает на четвереньках, не может сидеть с вытянутыми ногами, не пытается стоять и передвигаться, держась за опору;
– к концу 12-го месяца ребенок не делает несколько шагов, держась за руки взрослого, не может удерживать одной рукой 2 маленькие игрушки или подать игрушку взрослому.
Окончательное формирование хватательных движений, умение играть с игрушками, ходить, продолжает совершенствоваться на 2-м и 3-м году жизни. Но чтобы вовремя выявить возможные нарушения развития грудных детей, установить причину и проводить своевременную коррекцию этих нарушений, необходимо осуществлять плановые профилактические осмотры не только педиатром, но и детским неврологом в 1, 3, 6 и 12 месяцев.
Врач-методист ГКУЗ НСО «РЦМП», к.м.н.
Жиленко Елена Леонидовна
Что происходит с ребенком, когда на нем срывают зло? Детский невролог — о нормах развития и ночных криках
Онлайн-конференция «Диагностика и лечение детских неврологических заболеваний и нарушений» прошла на информационных порталах «Здоровые люди» (24health.by) и TUT.BY. На вопросы читателей ответил Леонид Шалькевич, главный внештатный детский невролог Министерства здравоохранения, заведующий кафедрой детской неврологии БелМАПО, доцент, кандидат медицинских наук. Начало онлайн-конференции — здесь.
Леонид Шалькевич. Фото: Евгений Креч, портал «Здоровые люди»Можно ребенка ставить на ножки?
Ребенку 8 месяцев, еще не садится, не ползает, не встает, но переворачивается с живота на спину и обратно. В положении лежа на животе на ручках приподнимается хорошо и крутится вокруг своей оси. Есть ли повод для беспокойства? Можно ли ребенка ненадолго сажать и ставить на ножки?
— Ключевые моменты, которые нужно отслеживать: умение вытянуть руки вперед и вверх к 7−8 месяцам, способность перевернуться со спины на живот с 3,5−4 до 5−6 месяцев, умение самостоятельно сесть — до 9 месяцев. Если малыш отстает от указанных сроков, это повод обратиться к специалисту. Если ваш ребенок еще не садится, но уже присаживается, может облокотиться в положении полулежа на боку на одну ручку, значит, все хорошо. Если он может только переворачиваться с живота на спину, есть повод для беспокойства. Самим ставить его на ножки и сажать смысла нет, это никак малыша не тренирует. Рекомендую на всякий случай показаться неврологу.
Девочке 4 месяца. На 3-м месяце жизни стала плакать перед ночным сном, ночью тоже просыпается с плачем. Нормально ли это? Днем засыпает и просыпается хорошо.
— С 3−4 месяцев у многих детей появляются ночные страхи и кошмары, во время которых они открывают глаза, плачут и кричат. Это определенный этап взросления. Если после этого малыши засыпают, днем спят хорошо и их развитие соответствует возрасту, это не опасно для здоровья. В большей степени это изматывает родителей, малышам же лечение в таких случаях не требуется.
Фото с сайта: goldstarinfo.ruМальчику полтора года. С рождения возникают трудности с тем, чтобы помочиться, когда спит: крутится, плачет. Как проснулся — проблем нет. Это надо как-то лечить или с возрастом пройдет?
— Нужна консультация уролога. Но скорее всего, это связано с особенностями нервной системы во время сна. По мере того как ребенок будет расти, эти проявления должны уменьшаться: он будет либо спать спокойнее, либо просыпаться, чтобы помочиться. Если этого происходить не будет, имеет смысл обратиться к врачу-педиатру.
Ребенку 7 месяцев, при рождении поставили диагноз «синдром двигательных нарушений», в 3 месяца — дистонический синдром, в 5,5 месяца — физиологическое состояние ближе к норме. Но при опоре на ножки ребенок становится на носочки, и на правой ножке есть ограничения в движении в голеностопном суставе (сгибается при усилии, когда ребенок спит или в расслабленном состоянии). Что это может быть и что делать? Развитие соответствует возрасту, вес набирает хорошо.
— Необходим осмотр невролога. Смущает ограничение движения в одном голеностопном суставе, в норме такого быть не должно. Это может указывать на элементы органического поражения центральной нервной системы. Поэтому при визите к врачу целенаправленно обратите внимание на эти особенности.
Что происходит с нервной системой ребенка, когда на него кричат и срывают зло?
— Нервная система ребенка — это своего рода фундамент, а надстройка — его психологическое развитие. Если с неврологической точки зрения все хорошо, но в процессе воспитания имеются определенные нарушения, формирования адекватного психоневрологического статуса ребенка не будет. Причем в будущем при появлении различных психологических проблем человек может и не догадываться, откуда «растут» их корни. Часто личные, профессиональные проблемы вымещаются на тех, кто не может адекватно ответить — на детях. Большинство проблем детей — это проблемы их родителей.
Малыш бьется лбом до кровоподтеков
Фото: Pixabay.comМогут ли последствия раннего органического поражения ЦНС проявиться в 20 лет? Мама ничем не болела, я родилась путем кесарева в срок. При обследовании в роддоме все было отлично, прививки сделаны по возрасту, у невролога не наблюдалась. Ближе к 20 годам стали проявляться бульбарные, глазодвигательные нарушения, рецидивирующее поражение черепных нервов. Сейчас мне 23, и это вписывают в диагноз «последствия раннего органического поражения ЦНС с микроочаговой симптоматикой».
— Описанная картина не характерна для последствий раннего органического поражения центральной нервной системы, они не прогрессируют и не рецидивируют. Нужен качественный осмотр у невролога с прохождением МРТ головного мозга. В вашем случае нужно искать другую причину имеющихся нарушений нервной системы.
В 4 месяца ребенок перенес менингоэнцефалит, имеются атрофия вещества мозга, субдуральные гигромы, тетрапарез. Судороги в виде фокальных приступов купированы, трахеостома. Есть ли в стране центры реабилитации для таких деток, войта-терапия? Как к вам записаться на прием?
— Для подбора оптимальных методов реабилитации стоит обратиться в Минский городской центр медицинской реабилитации детей с психоневрологическими заболеваниями, к главному врачу Александру Николаевичу Яковлеву, он также является главным внештатным специалистом Минздрава по детской реабилитации. Телефон 8017 200−20−67. Ко мне можно записаться, позвонив в профессорский центр БелМАПО.
Ребенок примерно с 10 месяцев бьется лбом о пол. Сначала замечали, что так он реагирует на какой-либо отказ. Может специально бить кого-то, если заметил, что другому человеку больно — бьется, чтобы его пожалели, мол, ему больнее. Сейчас ему почти 2 года, но продолжает битье лбом до кровоподтеков. Что это и какие обследования пройти?
— Рекомендую консультацию детского психолога или психотерапевта. Такое поведение ребенка говорит о том, что у него есть поведенческие особенности. Возможно, ему не хватает внимания, а может, причины более серьезные.
Нужно ли принимать ноотропы?
Моему сыну 6 месяцев, у него тяжелое перинатальное поражение ЦНС гипоксически-ишемического генеза с энцефаломаляцией, двусторонними субдуральными гигромами теменных отделов, очагами глиоза, нарушением психоречевого развития со спастико-гиперкинетическим тетрапарезом, бульбарными нарушениями. Эпилепсия структурная, с наличием миоклонических и генерализованных тонических приступов. После отмены клоназепама начались приступы гиперкинеза, из-за них ночами ребенок плохо спит. Принимает депакин и ламиктал. Приступов эпилепсии с момента приезда с последней реабилитации не наблюдалось, только гиперкинез. Дома ежедневно выполняются легкое ЛФК и логопедический массаж для стимуляции сосания, глотания, выражения эмоций (ребенок был 3 месяца на зондовом вскармливании). Стоит ли нам просить врача вернуть прием клоназепама в мизерной дозе или перетерпеть? Есть ли специальные упражнения, уменьшающие гиперкинезы? Ребенку ставят частичную атрофию зрительного нерва. Стоит ли напрягать глаза контрастными, цветными, ч/б картинками?
— Этот препарат действительно может снижать выраженность гиперкинезов, но вызывает привыкание, обладает тормозным действием на ЦНС, и при его длительном применении может формироваться или усиливаться задержка развития, поэтому его стараются не назначать на длительный срок. При отмене препарата гиперкинезы могут усиливаться. Если выраженные болезненные гиперкинезы сохраняются в течение долгого времени после его отмены, тогда препарат могут назначить снова, несмотря на его побочные действия — чтобы облегчить состояние ребенка. Специальные упражнения при наличии у детей приступов существуют, этим занимаются врачи-реабилитологи, инструкторы ЛФК, кинезиотерапевты. Что касается частичной атрофии зрительного нерва, нужно сделать ЭЭГ с фотостимуляцией, и если при ее проведении пароксизмальная активность не регистрируется, тогда можно нагружать ребенка контрастными, цветными и черно-белыми картинками.
У ребенка по УЗИ мозга асимметрия ПБЖ с расширением левого желудочка. Контролировали в динамике (при рождении 5 мм, в 7 месяцев — 7 мм). В настоящее время ребенку 7,5 месяца, переворачивается со спины на живот и обратно, ползает по-пластунски, самостоятельно не сидит, если придержать ноги, то сядет, но спина не окрепла и заваливается на бок, на колени не становится, если поставить, то недолго может простоять, играет в ладушки, произносит отдельные слоги. Ставят задержку темпов моторного развития с мышечной гипотонией. Невролог высказался о необходимости приема ноотропов (цераксон). Хотелось бы услышать ваше отношение к назначению ноотропов и узнать о необходимости их применения в нашем случае.
— С моей точки зрения, ноотропы здесь не нужны, на данном этапе достаточно массажа, ЛФК. Нужно в первую очередь определить причину такого состояния, в том числе с генетическим обследованием. Рекомендую записаться на примем в Республиканский центр наследственных нервно-мышечных заболеваний. Телефон: 8 017 327 55 06 (Минск).
Ребенку 3,5 месяца, голову, лежа на животе, держит, но клонит ее в одну сторону и лежит неровно. Осмотр ортопеда: кривошеи нет, но есть дисплазия тазобедренных суставов (носим подушку Фрейка). УЗИ головы — норма, УЗИ позвоночника — гипертензия в спинном мозге, гипотонус сосудов головного мозга. Все отклонения от нормы по результатам УЗИ незначительные. Однако невропатолог ставит диагноз: перинатальное поражение ЦНС, синдром двигательных нарушений. Назначает кортексин, новокаин, витамин B6, массаж и ЛФК. Другой невропатолог и педиатр говорят, что эффективность ноотропов не доказана, а у новокаина противопоказания: детский возраст до 12 лет. Витамины нужно давать, только если лабораторно подтверждён их дефицит. Стоит ли колоть малышу эти уколы? Или достаточно массажа и ЛФК?
— С моей точки зрения, медикаментозное лечение и витамины здесь не нужны. То, что ребенок клонит голову в сторону, может носить физиологический характер. Мы не симметричны, правши и левши, поэтому, когда ребенок начинает переворачиваться на живот в 3,5−4 месяца, первое время его головка немного отклонена в одну сторону. Эта кривошея — физиологичное состояние, поэтому со временем проходит. Если же она не исчезает и ортопед отмечает, что есть укорочение кивательной мышцы, тогда коррекцией и лечением занимаются детские хирурги, ортопеды, инструкторы ЛФК и массажисты. Ноотропные препараты позволяют быстрее достичь каких-то навыков, но с позиций доказательной медицины их влияние на состояние ребенка сильно преувеличено. Ребенок достигнет нужных показателей и без них.
Как долго будут координационные нарушения?
Фото: Pixabay.comМалышу 9 месяцев 17 дней, родился вялым, в роддоме поставили синдром угнетения ЦНС, принимали алмибу, делали зарядку каждые 3−4 часа. На 3-м месяце синдром сняли. Сейчас ребенок очень нервный и раздражительный. Если что-то не получается — сразу дико плачет, бьется руками. Невролог списывает на зубы. Может ли такое поведение быть последствием синдрома угнетения?
— Восстановление нервной системы после периода угнетения действительно происходит через этап повышенной возбудимости. Внешние факторы (в частности, прорезывание зубов) могут усиливать это возбуждение. Но если период гипервозбудимости затянулся (а в 9 месяцев он уже не должен быть сильно выраженным), следует показаться врачу-неврологу.
У ребенка диагноз: последствия раннего органического поражения ЦНС, атонически-астатический синдром, задержка речевого развития, координационные нарушения. Раз в 3 месяца делаем курс массажа, ЛФК, но координационные нарушения сохраняются. Как долго они сохраняются? Какие последствия несут миоклонические вздрагивания?
— Для тренировки координации у детей с последствиями раннего органического поражения ЦНС существуют специальные устройства: стабилометрическая платформа. Необходимы специальные занятия с ее использованием, которые должны проводиться на регулярной основе. С увеличением возраста скорость приобретения координаторных навыков будет снижаться, но дать однозначный ответ, когда координаторная недостаточность приобретет стойкий характер, очень сложно. Что касается миоклоний, то они могут носить эпилептический и неэпилептический характер. В первом случае их нужно лечить (по результатам заключения врача-невролога и данных ЭЭГ), во втором — нет. Более того, они иногда способствуют положительной динамике по неврологическому состоянию ребенка.
Детские веха: переворачивание | Бэбицентр
Как только ваш ребенок научится управлять головой и примерно в то же время, когда он научится самостоятельно сидеть с опорой, он научится переворачиваться. В конечном итоге он научится переворачиваться со спины на живот и наоборот, и он будет использовать свой недавно обретенный навык, чтобы немного передвигаться. Стимул для этих ранних роликов часто бывает неуловимой игрушкой — или вами.
Когда дети переворачиваются?
Ваш ребенок может перевернуться с животика на спину уже в возрасте 4 месяцев.Тем не менее, ему может потребоваться около 5 или 6 месяцев, чтобы перевернуться со спины вперед, потому что для этого маневра ему нужны более сильные мышцы шеи и рук.
Как младенцы учатся переворачиваться
Примерно через 3 месяца, когда ребенок кладется на живот, он будет высоко поднимать голову и плечи, опираясь на руки. Это мини-отжимание помогает ему укрепить мышцы, которые он будет использовать для переворачивания. Он поразит вас (и себя!), Когда впервые перевернется. (Хотя младенцы часто сначала переворачиваются спереди назад, это тоже совершенно нормально.)
В 5 месяцев ваш ребенок, вероятно, сможет поднимать голову, поднимать руки и выгибать спину, чтобы оторвать грудь от земли. Он может даже качаться на животе, бить ногами и плавать руками.
Все эти упражнения помогают ему развить мышцы, которые ему необходимы, чтобы переворачиваться в обоих направлениях — вероятно, к тому времени, когда ему исполнится 6 месяцев.
В то время как некоторые младенцы на какое-то время используют катание в качестве основного способа передвижения по земле, другие вообще отказываются от него и переходят к сидению, выпаду и ползанию.Пока ваш ребенок продолжает приобретать новые навыки и проявляет интерес к передвижению и изучению своего окружения, не волнуйтесь.
Как помочь ребенку перевернуться
Вы можете стимулировать новые навыки ребенка через игру. Если вы заметили, что он самопроизвольно перекатывается, посмотрите, попытается ли он еще раз, покачивая игрушкой рядом с той стороной, на которую он обычно перекатывается. Или лягте рядом с ним на бок — вне досягаемости — и посмотрите, перекатится ли он, чтобы приблизиться к вам. Аплодируйте его стараниям и улыбайтесь.Перевернуться — это весело, но в первые несколько раз это может вызывать тревогу.
Хотя ваш ребенок не сможет переворачиваться примерно до 5 месяцев, лучше с самого начала держать его за руку во время смены подгузников. Никогда не оставляйте ребенка, даже если он новорожденный, без присмотра на кровати или любой другой возвышенной поверхности. Вы бы не хотели, чтобы его первый опыт переворачивания привел к серьезной травме.
Что делать, если ваш ребенок не переворачивается
Если ваш ребенок не понял, как перевернуться в ту или иную сторону к тому времени, когда ему исполнится 6 месяцев, и еще не успел сесть и попробовать чтобы вместо этого бегать и ползать, вспомните об этом в следующий раз, когда поговорите с его врачом.
Младенцы развивают навыки по-разному, некоторые быстрее, чем другие, а некоторые дети никогда не перевертываются. Имейте в виду, что недоношенные дети могут достичь этого и других этапов позже, чем их сверстники.
После того, как ваш ребенок сядет — что дальше?
У вашего ребенка развиваются мышцы ног, шеи, спины и рук, пока он учится переворачиваться. Теперь он заставит работать те же мышцы, когда учится самостоятельно сидеть и ползать. Большинство младенцев научились сидеть в возрасте от 6 до 8 месяцев; ползание наступает немного позже.
Куда идти дальше
10 советов, которые помогут младенцам научиться кататься —
Катание — одна из первых значительных вех в развитии моторики ребенка. Привет, мобильность!
Катание не только является первым шагом в развитии контроля над позой (важно для последующего развития мелкой моторики, например, почерка), это также важно, потому что оно задействует часть мозга, отвечающую за формирование левой и правой сторон тела. разговаривать »и координировать свои действия (важно для чтения, письма и развития моторных навыков).Круто, да… или я единственный ботаник в комнате?
Некоторые младенцы готовы кататься с самого начала, в то время как другие не торопятся. В среднем, младенцы, как правило, впервые перекатываются с животика на живот в возрасте от 2 до 5 месяцев (), с назад на бок в возрасте 4-5,5 месяцев, и с назад на животик в период 5,5-7,5 месяцев. Независимо от того, выбирают ли младенцы быстрый или медленный путь катания, их тела начинают готовиться к перекатыванию еще до того, как они когда-либо перевернутся в первый раз.И угадайте, что? ВЫ станете частью этой подготовки! Для вашего удобства этот пост содержит партнерские ссылки (см. Полное описание здесь).
Вот 10 советов, которые помогут младенцам научиться кататься:
1. Сядьте и поднимите ребенка, перекатывая его вес в сторону. Вы можете начать это, как только ребенок родится и — знаете что? — его очень легко включить в свой распорядок дня. Вы можете делать это при каждой смене подгузников и при каждом сеансе сна, что означает, что для новорожденного это может составлять до 20 или более раз в день.Это много практики!
Вот как это сделать: сядьте ребенка на попку и перекатите его в сторону, одновременно усаживая. Он автоматически пытается предотвратить выпадение головы из линии тела (рефлекс, с которым рождаются дети), укрепляя мышцы по бокам шеи. Это движение также позволяет ему практиковаться в отталкивании от пола рукой, опущенной вниз. Просто измените это движение, когда придет время брать ребенка на руки. Обязательно тренируйтесь перекатывать ребенка в обе стороны в течение дня… мы не хотим, чтобы ребенок двигался только в одну сторону! Посмотрите фотографии ниже или посмотрите короткое видео, демонстрирующее этот маневр, нажав здесь.
2. Сведите к минимуму время, затрачиваемое на детское оборудование. Сюда входят детские качели, кресла-качалки, игровые тарелки / прыгуны и, да, даже автокресла (хотя автокресла ВСЕГДА следует использовать , пока ребенок находится в автомобиле). Единственный способ, которым младенцы развивают новые моторные навыки, — это опыт, практика, метод проб и ошибок, поэтому каждую минуту, когда они находятся в детском инвентаре, это минута утраченного опыта. Не поймите меня неправильно, детское оборудование очень полезно для занятых воспитателей и суетливых младенцев, и оно делает отличные фотографии для этого очаровательного детского альбома для вырезок, который вы никогда не дойдете до завершения.У меня есть пост на эту самую тему (детское оборудование, а не безнадежные фотографии… мы все знаем, что альбома для вырезок никогда не будет). Мы просто не хотим, чтобы младенцы проводили большую часть своих часов бодрствования (и сна) в ограниченном пространстве и оборудовании, которое мешало бы им практиковать свои новые захватывающие двигательные навыки.
3. Позвольте ребенку много времени проводить в течение дня. Все основные моторные навыки ребенка развиваются из положения живота во времени, поэтому так важно для малышей практиковать положение на животе.Время, проведенное на животике, помогает младенцам укрепить мышцы шеи и спины, необходимые для того, чтобы выгибаться против силы тяжести и, в конечном итоге, кататься. В целом, младенцы полностью поднимают голову от пола во время живота к 2 месяцам (), держат свою грудь от пола над полом в течение периода живота между 2-4 месяцами, и несут вес на руках, находясь на животе между 4 месяцами. -6 месяцев. Я знаю, что большинство маленьких детей страстно ненавидят время, проведенное с животиком. Ты бы тоже закричал, если бы уперся лицом в пол! Если это так в вашей жизни, вам повезло! Прочтите мой пост, чтобы узнать несколько очень полезных советов, как сделать время, проведенное на животе, менее неприятным, нажав здесь.
Как только ваш ребенок удобно устроится на животе и сможет отталкивать грудь от пола, вы можете заметить, что он начнет раскачиваться из стороны в сторону. Это означает, что он на пути к освоению своего нового навыка катания! Могут пройти часы или недели, прежде чем он, наконец, впервые упадет, но тот факт, что он практикует перенос веса из стороны в сторону, ОГРОМНЫЙ! Для некоторых младенцев, которым сложно научиться кататься, это смещение веса является ключевым моментом.
Иногда кажется, что младенцы «застревают» в этом приподнятом положении и просто не могут понять (или чувствуют себя неудобно), перемещая свой вес из стороны в сторону. Вы можете помочь с этим, направляя его медленными, нежными движениями из стороны в сторону, пока он поднимается вверх, пока вы поете песню вроде Row, Row, Row Your Boat или The Wheels on the Bus , а затем помогите он переносит свой вес в сторону ровно настолько, чтобы он мог сам закончить булку в конце песни или куплета. Вы также можете помочь своему ребенку перемещать свой вес из стороны в сторону на мяче для упражнений (подробнее об этом здесь), пока он практикует этот навык перед катанием.Просто будьте очень осторожны, двигайтесь медленно, все время держите руки на его средней части и держите его на вершине мяча (не опускаясь по краю мяча), чтобы он не выскользнул из под вами / им.
4. Позвольте ребенку играть на спине, помогая ему двигаться в «округлых» положениях. Время для игр на спине так же важно, как и время на животике, особенно когда у ребенка есть возможность принимать и выходить из округлого или «подобранного» положения. Мы хотим, чтобы младенцы развили хороший баланс разгибания (положение «выгибание», усвоенное во время живота) и сгибания (положение «подвернутого», усвоенное во время игры на спине) по мере роста и обучения новым моторным навыкам; мы не хотим, чтобы одна позиция преобладала над другой.Этого округлого положения легко достичь, потому что большинство маленьких детей предпочитают лежать на спине, а также оно позволяет воспитателям легко взаимодействовать с ними и развлекать их. Вы можете играть на спине на любой плоской поверхности — даже у вас на коленях — когда вы поете, читаете, говорите или помогаете ребенку покусывать пальцы ног, одновременно обеспечивая сгибание в коленях, бедрах и / или туловище ребенка.
5. Позвольте ребенку играть на боку. Вы можете использовать игрушки, зеркала, книги или самую интересную игрушку — свое лицо! — задействовать его в положении лежа на боку.Ему может потребоваться помощь, чтобы оставаться на боку, когда он моложе, и это легко сделать с помощью руки, ноги или свернутого одеяла, заклинившего за его спиной. Когда ему станет удобнее на своей стороне, размещайте желаемые игрушки или предметы вне его досягаемости. Он начнет скрещивать верхнюю ногу с полом аааа и… ва-ла! … вот так он будет перекатывать живот!
6. Позвольте ребенку проводить примерно одинаковое количество времени на всех четырех сторонах тела: животе, спине, левой стороне, правой стороне. Это дает ребенку доступ ко всем положениям, связанным с перекатыванием, поскольку она укрепляет шею, туловище и руки. Это также хорошо для предотвращения образования плоских пятен на затылке, что, если вы спросите меня, является достаточным стимулом, чтобы смешивать вещи в течение дня. Старайтесь менять положение ребенка каждые 15-20 минут.
7. Поощряйте ребенка играть по средней линии (и пересекать ее). Движение выполняется по отношению к невидимой линии в центре нашего тела, а способность кувырка зависит от способности ребенка подходить к этой средней линии (и пересекать ее).Самое замечательное в том, что наш центр перемещается вместе с нами, куда бы мы ни пошли, поэтому играть по средней линии можно лежа на спине или сбоку. Младенцы обычно развивают способность играть руками по средней линии между 1–3,5 месяцами (лежа на спине) и способны смотреть головой по средней линии в этом положении к 4–5 месяцам.
8. Поощряйте ребенка разделять движения верхней и нижней части тела. Новорожденные младенцы запрограммированы так, чтобы держать свое тело в одну линию, поэтому они будут делать «бревно», если вы попытаетесь их перевернуть. «Сегментный перекат» обычно развивается между 4-5 месяцами , поскольку они способны скручивать и разделять движения верхней и нижней части тела, инициируя перекат бедрами. Когда малышу станет комфортно играть по средней линии в упомянутом ранее закругленном положении, вы можете двигаться вперед и назад в этих поворотных положениях в ритме вашей любимой детской песни ( Row, Row, Row Your Boat завоевал признание критиков. в нашем доме). Начните с движения обеих ног вместе, а затем помогите ребенку схватить одну ногу другой рукой.Делайте паузу на секунду после каждого поворота, чтобы дать телу ребенка возможность зафиксировать движение, затем продолжайте и позвольте удачным временам катиться!
9. Носите ребенка в «подобранном» положении лицом вниз или на бок. Кто знал, что катание может развиться из-за переноски? Этот совет был вдохновлен специалистом по развитию детей Лаурой Собелл (узнайте больше о Лауре и ее удивительной работе на сайте calmbaby. com). Так вы можете носить ребенка по дому, а еще лучше — ТАНЦОВАТЬ С МЛАДЕНЦЕМ! Включите музыку, станьте перед зеркалом, чтобы ребенок мог смотреть ему в удовольствие, и перемещайте его в пространстве во всех этих положениях, пока вы подпрыгиваете, поете и улыбаетесь.Вы были бы удивлены, как сильно дети любят это! Обязательно ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ каждые 30 секунд или около того, чтобы сделать 10-секундный перерыв, чтобы дать нервной системе ребенка возможность полностью обработать и приспособиться к движениям (их система как бы «настроит» движения, если вы продолжите довольно).
10. Носите маленького ребенка в переноске, в котором его ноги должны быть в положении лягушки, а не раздвигать ноги, чтобы они могли сидеть верхом. Эти держатели стимулируют зацепление по средней линии, что, как отмечалось ранее, важно для развития качения. Такие детские переноски включают через плечо Maya Wrap, а также более симметричные переноски, такие как Moby Wrap (читайте мой обзор Moby Wraps здесь), Baby K’tan Baby Carrier и Ergo Baby Carrier. Все эти переноски позволяют носить вашего маленького ребенка в положении лягушки.
Вот и все! Десять способов помочь малышам научиться кататься. Не переусердствуйте с этим. Мы не готовим малышей к Олимпийским играм для младенцев! Начните с основ, получайте удовольствие и позвольте ребенку быть вашим проводником. Поделитесь этой информацией со своими знакомыми, которые могут оказаться полезными … чем больше они узнают об этом, тем лучше для наших малышей.
Хотите еще больше советов по катанию?
Компания «Прекрасная терапия морскими звездами» собрала это короткое видео и пост о том, как побудить вашего ребенка перекатываться со спины на животик, а также этот общий пост о поощрении перекатывания и еще один пост под названием «Мой ребенок не переворачивается. Обеспокоенный?»
И педиатрический ОТ У Анны Закри есть действительно полезная книга под названием Retro Baby , в которой есть советы и упражнения, которые помогут вашему ребенку развить такие навыки, как катание, сидение и ползание. Вы можете прочитать мой обзор Retro Baby, щелкнув здесь, или просто отправиться прямо на Amazon, чтобы убедиться в этом сами.
Хорошо, пора начинать!
[convertkit form = 4884621]
Как это:
Нравится Загрузка …
Когда дети переворачиваются?
Хотя первое переворачивание обычно становится сюрпризом как для малышки, так и для ее родителей, не удивляйтесь, если перекатывание с животика на спину вскоре превратится в один из любимых трюков вашего малыша.
По мере роста силы рук, спины и шеи ваш ребенок начинает открывать для себя новые способы передвижения, включая перекатывание.
Обязательно держите ее в безопасности на пеленальном столике и в других местах, где все эти захватывающие новые движения, связанные с этой важной вехой, могут привести к падению или другой опасности.
Когда дети переворачиваются?
Некоторые новорожденные фактически перекатываются на бок во время сна в самые первые дни, но большинство младенцев, кажется, теряют способность самостоятельно перекатываться на бок в течение первого месяца.
К 4 месяцам у вашего малыша будет достаточно силы и мускулов верхней части тела, чтобы использовать руки, чтобы двигаться вверх и вверх из положения вниз животом к спине, обычно в результате непреднамеренного результата одного из миниатюрных упражнений. отжимания на животе. Она может даже продемонстрировать эту способность уже через 3 месяца.
Хотя многие 4-месячные дети довольно хорошо умеют переворачиваться, к 6 месяцам большинство детей уже освоили не только перекатывание животом назад, но и обратный маневр «спина к животу».
Первый год ребенка — 4-й месяц
Как помочь ребенку перевернуться
Если у вашего ребенка достаточно времени на животик, это поможет ему укрепить спину, шею и руки, необходимые для большого толчка. переворачиваться (что является большим шагом в развитии ребенка).
Вы захотите начать время на животик уже в первую неделю, кладя ребенка лицом вниз на колени на несколько минут во время периодов бодрствования.
По мере развития первого месяца жизни малыша помогите своему маленькому исследователю ежедневно проводить на животе до 15–20 минут (всегда под вашим бдительным контролем).
Если ваш ребенок действительно негодует по поводу того, что он лежит на животе, начните с более коротких занятий на животике — от одной до пяти минут подойдет — и постепенно переходите к более длинным занятиям с играми на животике.
Коврик для занятий с дразнящими игрушками — отличный стимул помочь вашему ребенку научиться переворачиваться. Попробуйте поставить рядом «живую приманку», чтобы она могла ее достать, что поможет ей нарастить силу и мускулы рук, а также может привести к боковому перекату. (На полпути!)
Практика легкого перекатывания из стороны в сторону, а затем на ее спину позволит вам показать своей любимой, как это делается — или спуститься с ней на пол, чтобы самому продемонстрировать несколько перекатных маневров.
О чем не стоит беспокоиться, когда дело доходит до переворачивания
Как только ваш ребенок начнет перекатываться с живота на спину и со спины на живот, вы можете обнаружить, что он тоже начинает перекатываться в своей кроватке ночью. Это не повод для беспокойства, хотя вам следует продолжать укладывать ребенка спать на спину, даже если он не остается в таком положении всю ночь.
Поскольку ваш малыш развил силу и подвижность, чтобы катиться на животе, он также развил способность ощущать проблемы, когда она спит, а это означает, что у нее гораздо меньше шансов попасть в ловушку, в которой ее дыхание затруднено.
После 6 месяцев она также прошла стадию высокого риска СВДС, которая достигает пика, когда ребенку исполняется от 2 до 4 месяцев до того, как постепенно снижаться.
Если вы действительно беспокоитесь о том, что ваш ребенок перевернется, чтобы заснуть на животе, вы можете попробовать положить его в кроватку на спину или бок, вытянув одну из ее рук. Таким образом, если она перекатится, вероятность того, что она окажется на боку, с вытянутой рукой перед грудью, будет немного ниже, и тогда вероятность полного переворота на живот у нее будет немного ниже, потому что рука окажется под ней.
Помните также, что все дети достигают таких этапов развития, как переворачивание, в своем собственном темпе и в свое время. Может пройти несколько недель, прежде чем ваш ребенок научится отжиматься на предплечьях и перекатываться на спину, и еще много недель, прежде чем он поймет, как засовывать руку под туловище или через голову, чтобы перекатиться на нее. желудок.
Просто дайте ей много возможностей потренироваться, желательно на одеяле или коврике, который смягчит случайные (и, к сожалению, неизбежные) удары ногами по полу.И обязательно похвалите, подбодрите и ободрите, когда ваша малышка, наконец, сделает свое первое сальто.
Что будет после того, как ребенок перевернется?
Как только ребенок научится переворачиваться и его мышцы шеи станут достаточно сильными, чтобы поднять голову, оба важных навыка развития моторики, он скоро будет сидеть — сначала с вашей рукой, а затем без посторонней помощи.
Оттуда она может начать ползать, а позже мастер-мастер встанет. После того, как она научится ползать и стоять рядом с лучшими из них, она будет готова сделать свои первые шаги и начать ходить на собственных ногах.
Как всегда, посоветуйтесь со своим педиатром, если вас вообще беспокоят сроки и характер каких-либо вех у ребенка. И не забывайте получать удовольствие от поездки! Этот первый год бэби-роллов, улыбок, воркования и шагов — один из самых веселых.Когда младенцы переворачиваются?
Вы прилежно тренируете время на животике, все время задаваясь вопросом — когда младенцы переворачиваются? Мы вас не виним. Одна из первых вех ребенка — это переворачивание, и это очень увлекательное, не говоря уже о важном, развитие, поскольку это первый признак того, что ребенок становится более подвижным и независимым.Когда ребенок может перекатываться с живота на спину и обратно на живот, сидение и ползание обычно не отстают. Читайте дальше, чтобы узнать, в каком возрасте дети переворачиваются и как помочь ребенку научиться переворачиваться самостоятельно.
Когда дети переворачиваются?
Младенцы могут начать переворачиваться в возрасте от 3 до 4 месяцев, говорит педиатр Дина Бланшар, доктор медицины, магистр здравоохранения, поскольку им требуется несколько месяцев, чтобы набраться необходимой силы, включая мышцы шеи и рук и хороший контроль головы, чтобы тянуть. от этого физического подвига.
Новорожденные имеют так называемый рефлекс фехтования, который предназначен для предотвращения их переворачивания в первые несколько недель. Когда лицо новорожденного повернуто в одну сторону, рука и нога ребенка с этой стороны вытягиваются, а противоположная рука и нога сгибаются. «Это встроенный механизм для предотвращения СВДС», — говорит педиатр Шерил Ву, доктор медицины. Когда рефлекс начинает исчезать (он должен полностью исчезнуть к 6 месяцам), и вы замечаете, что у ребенка есть сила и мышечный тонус, чтобы держать голову выше, вы можете воспринимать это как признак того, что скоро увидите ребенка. переворачиваться.
Младенцы могут переворачиваться даже раньше, чем через 3–4 месяца, но это, как правило, скорее случайный провал, а не намеренное движение. «Иногда я встречаю 5-недельную девочку, которой удалось перевернуться, потому что она была разочарована, проводя время на животе, много двигаясь и не получая удовольствия от пребывания на животе, поэтому она случайно перевернулась. Это не значит, что она продолжит это делать, — говорит Бланшар. Поскольку новорожденные иногда могут неожиданно перевернуться, Бланшар предупреждает, что единственное безопасное место, чтобы оставить ребенка без присмотра, — это детская кроватка, детская площадка, люлька или другое место, где ее можно надежно привязать, например качели или шезлонг.«Вначале ребенку нельзя доверять — вы не хотите разговаривать по телефону с врачом в 2 часа ночи, потому что ребенок скатился с кровати или пеленального столика», — говорит Бланшар.
Видео по теме
Большинство младенцев сначала начинают пытаться перекатиться с живота на спину, потому что это, как правило, легче. «Младенцам определенно помогают импульс и сила тяжести», — говорит Бланшар. Если вы заметили, что ребенок пытается перекатиться со спины на животик, не останавливайте его — это хороший знак.По словам Бланшара, «движение сзади вперед определенно требует большей силы, поэтому, если ребенок может это делать, скорее всего, он также способен перекатываться с животика на спину». Вот почему, хотя вы всегда должны укладывать ребенка спать на спину, чтобы предотвратить СВДС, вам не нужно беспокоиться, если ребенок переворачивается во время сна. «Когда ребенок может кататься, если он перекатывается на живот, когда спит, вам не нужно вставать и постоянно переворачивать его», — говорит Бланшар.
Так когда же дети переворачиваются? Американская академия педиатрии (AAP) утверждает, что к 7 месяцам большинство младенцев овладевают искусством переворачивания.
Как младенцы учатся переворачиваться
Практика ведет к совершенству. Вот почему время на животике играет ключевую роль в определении того, когда ребенок переворачивается. «Для новорожденного очень важна тренировка мышц живота», — говорит Бланшар. Чем больше у ребенка возможностей поработать эту мышцу, тем быстрее он научится. Вы, вероятно, начнете замечать прогресс около 4-месячного возраста, когда растущее тело ребенка начнет пропорционально догонять его голову (которая при рождении была сравнительно большой), и общая мышечная сила ребенка улучшилась. Именно эта комбинация поможет ребенку сделать это очаровательное мини-отжимание и совершить более крупное движение. «Вы увидите, как она медленно начнет поднимать голову выше, затем она сможет толкаться руками и, наконец, оторвет грудь от пола», — говорит Бланшар.
Как помочь ребенку научиться переворачиваться
Так как же научить малыша переворачиваться? Лучший способ подбодрить ребенка — это физически направлять его, обучая ребенка тому, что он чувствует при движении. «Я кладу младенцев на левый бок и вытягиваю левую руку, чтобы они не застряли», — говорит Ву.«Затем я осторожно тяну за правую руку, чтобы научить их, каково это двигаться». Имейте в виду, что ощущение переворачивания ребенка совершенно новое и может быть немного шокирующим или пугающим. «У них на лицах такой взгляд:« Что только что произошло? », — говорит Ву. Не удивляйтесь, если ребенок сначала заплачет. Но после того, как он испытает это несколько раз — и услышит, как вы хлопаете в ладоши и аплодисменты, — ребенок с большим желанием попробовать это.
Вот как помочь ребенку научиться переворачиваться самостоятельно:
Превратите животик в игру. Во время пребывания в животике размещайте игрушки вне досягаемости ребенка, чтобы новорожденный катился к ним. Вы также можете попробовать сесть на одну сторону ребенка и поговорить с ней. Не забудьте также дать много положительного подкрепления. «В 4 месяца дети становятся социальными существами и любят видеть улыбки своих родителей. Если они увидят, что прокатка дала хороший результат, их можно поощрить и дальше », — говорит Бланшар, добавляя, что если у вас есть ребенок постарше, они также могут встать на пол, чтобы подбодрить ребенка. «Это беспроигрышный вариант, потому что ребенок, вероятно, одержим своим старшим братом или сестрой, а старшего брата или старшую сестру хвалят за хорошее общение.Время на животик может быть инструментом для объединения семьи ».
Отпусти ребенка голым. Поэкспериментируйте с младенцем, переворачивающимся более… естественным образом. Старайтесь каждый день позволять ребенку проводить некоторое время голым на полу, так как подгузники могут ограничивать движения бедер и ног. «Таким образом, дети могут свободно экспериментировать и передвигаться», — говорит Дэн Риндлер, директор Child’Space NYC, программы, которая обучает техникам движения для поддержки развития ребенка. «Многие родители говорили мне, что ребенок сделал что-то новое, пока был голым.”
Прекратить пеленание. Пеленание ребенка в первые несколько месяцев жизни может быть отличным средством для сна, но к 3–4 месяцам он, вероятно, будет готов спать без пеленания, говорит Бланшар. Это не только помогает снизить риск удушья, но и позволяет ребенку тренироваться переворачиваться во сне. «Младенцы много экспериментируют с движением во сне, и их пеленание или сон в чем-то вроде детской качалки, а не в кроватке может ограничить это», — говорит Риндлер.
Ограничение времени в ограниченном пространстве. Хотите знать, как помочь ребенку научиться переворачиваться, когда вы занимаетесь своим напряженным распорядком дня? В течение дня помогите ребенку перевернуться, ограничив время, которое он проводит в чем-либо, что мешает движению, например, в шезлонгах, качелях, автокреслах (если вы не за рулем!) И центрах активности. «В наши дни есть миллион устройств для младенцев, и они могут легко провести целый день, переходя от одного к другому», — говорит Бланшар. «Но вы хотите, чтобы дети находились в естественном для них положении, чтобы развивать мышцы, необходимые для движения вперед.Бланшар добавляет, что физиотерапевты ставят диагноз для младенцев, у которых недостаточно возможностей для движения: синдром ребенка-контейнера. Младенцы никогда не должны спать на качелях, шезлонгах или автокреслах, говорит Бланшар, из-за риска позиционной асфиксии, которая возникает, когда чье-то положение ограничивает их дыхание и вызывает удушье.
Что делать, если ребенок еще не перевернулся?
Несмотря на то, что существует широкий допустимый возрастной диапазон, когда дети переворачиваются, Бланшар сказала во время 6-месячного осмотра, она ищет детей, которые были бы близки к перекатыванию либо из спины вперед, либо из живота в спину.Если ребенок не переворачивается или, аналогичным образом, если ребенок перестал переворачиваться, подумайте о поездке к врачу. «Младенцы могут не переворачиваться прямо в 6 месяцев, но если вы не видите никаких попыток двигаться, обязательно обсудите это со своим педиатром», — говорит она. «Если ваш врач считает, что может быть задержка в развитии, вы сможете работать вместе, чтобы выяснить, какими должны быть следующие шаги, например, физиотерапия».
Какие вехи развития будут следующими?
Когда дело доходит до этапов развития ребенка, переворачивание — определенно важный шаг! Как только ребенок сможет переворачиваться, он начнет работать, чтобы сидеть в возрасте от 4 до 7 месяцев и, в конечном итоге, ползет к 10-месячной отметке.Но Бланшар предостерегает от ожидания, пока ребенок будет ползать, чтобы начать оградить дом от ребенка — когда ребенок начинает кататься, рекомендуется очистить место от удушья. «Некоторые младенцы катятся безумно быстро и могут сгребать предметы руками, поэтому шестимесячный ребенок схватит что-нибудь крошечное, например изюм, и поднесет его к лицу, — говорит она.
Как только вы начнете видеть, как ребенок регулярно переворачивается, тренировка «животик» и поддержка ребенка в сидячем положении — отличные способы помочь ребенку перейти к следующим этапам развития.
Эксперт Источники: Дина Бланшар, доктор медицины, магистр здравоохранения, педиатр в Premier Pediatrics в Нью-Йорке. Шерил Ву, доктор медицины, педиатр из Нью-Йорка. Дэн Риндлер, сертифицированный специалист по методам Фельденкрайза (GCFP) и инструктор по методам Child’Space NYC; директор Child’Space NYC.
этапов развития: переход на новый уровень — BabyCentre UK
Когда ваш ребенок разовьется в силе держать голову вверх, он научится переворачиваться. Это означает, что ваш ребенок может превратиться из лежащего на спине в лежащего на животе и наоборот.Перевернуться — один из первых шагов вашего ребенка на пути к мобильности.Когда мой ребенок сможет переворачиваться?
Ваш ребенок, вероятно, сможет перевернуться с передней части тела на спину, когда ему будет около пяти или шести месяцев, когда его мышцы шеи и рук станут достаточно сильными (Sheridan 2014). Затем он научится переворачиваться со спины на перед примерно с шести до семи месяцев (Sheridan 2014). Однако все дети развиваются с разной скоростью. Некоторым детям удается переворачиваться уже через четыре месяца (CDC 2017), тогда как другим может потребоваться больше времени.Ваш ребенок может застать вас врасплох, внезапно научившись переворачиваться. Вот почему так важно никогда не оставлять ребенка без присмотра, когда вы меняете ему подгузник на приподнятой поверхности. На всякий случай может быть хорошей идеей выработать привычку менять подгузник, пока он лежит на полу.
Как мой ребенок научится переворачиваться?
От новорожденного до двух месяцевЕсли дать ребенку время на животик с первого дня, это поможет ему развить мышцы, которые ему нужны, чтобы научиться переворачиваться (AOTA 2013).Время живота побуждает вашего ребенка двигать руками и ногами и наращивать мышцы головы, шеи и верхней части тела (AOTA 2013).
Некоторым младенцам сначала не нравится лежать на животике. Пребывание в этой новой должности может быть странным для вашего малыша. В этом случае постарайтесь отвлечь его игрушкой или спуститься туда, где он может вас видеть, и подбадривайте его, улыбайтесь и болтайте (AAP 2017a).
Вы можете попытаться немного поддержать его, подложив ему под мышку небольшое свернутое полотенце, пока он не привыкнет к этому ощущению.Или пусть он лежит у вас на груди или на предплечье, хорошо поддерживая голову (APCP nd). Если он все еще расстроен, прекратите занятие и повторите попытку в другой раз.
От трех месяцев до четырех месяцев
Когда вы кладете ребенка ему на живот в три месяца, он, возможно, сможет оторвать голову и плечи от пола руками (Sheridan 2014). Это мини-отжимание помогает ему укрепить мышцы, которые он использует, чтобы переворачиваться. В этот момент он может удивить вас и себя, перекатившись со спины на перед, или наоборот.Поощряйте ребенка отталкиваться руками, кладя над ним игрушку вне досягаемости. Это побудит его приподняться, выпрямив руки, чтобы лучше рассмотреть игрушку. Вы также можете попробовать держать игрушку на уровне его глаз на небольшом расстоянии. Это побудит его оттолкнуться и потянуться за игрушкой.
От пяти месяцев до семи месяцев
Ваш ребенок может поднимать голову, подпирать руки и выгибать спину, чтобы оторвать грудь от земли (Sheridan 2014).Он также может раскачиваться на животе, бить ногами и плавать руками.
Все это упражнение укрепляет его мышцы. К тому времени, когда вашему ребенку исполнится шесть или семь месяцев, он, вероятно, научится переворачиваться в обоих направлениях (Sheridan 2014).
Вы можете обнаружить, что ваш ребенок никогда не переворачивается. Он может пропустить это движение и сразу перейти к сидению, ползанию или шарканью. Пока ваш ребенок продолжает приобретать новые навыки и проявляет интерес к передвижению и исследованиям, он добивается больших успехов.Что он будет делать дальше, когда мой ребенок перевернется?
Мышцы, которые ваш ребенок использует, чтобы переворачиваться, в основном такие же, как те, которые он использует, чтобы ползать и сидеть без опоры. Когда ваш ребенок доведет до совершенства ролл, его шея, спина, ножки и руки станут сильнее.Примерно к восьми-девяти месяцам он сможет уверенно сидеть без какой-либо поддержки. Он также сможет входить и выходить из положения сидя, встав на колени, а затем ползая (Sheridan 2014).
Помогите своему ребенку сидеть и ползать
Все дети учатся сидеть и ползать с разной скоростью, но можете ли вы помочь своему физическому развитию? Выяснить.Другие детские видеоКак я могу поощрить моего ребенка переворачиваться?
Вы можете развивать новые навыки вашего ребенка через игру. Попробуйте пошевелить игрушкой рядом с ним, чтобы побудить его катиться к ней. Если ему удастся перекатиться, поаплодируйте его усилиям и улыбнитесь. Ему может потребоваться ваше заверение, потому что это новое движение тела может вызывать тревогу.Эти другие советы тоже помогут:
- Проводите много времени с ребенком каждый день на полу, играя в разных позах.
- Используйте игрушки, с которыми интересно играть и которые привлекают его внимание, например, шумные игрушки и игрушки с яркими цветами и мигающими огнями. Поставьте их немного вне досягаемости, чтобы побудить его двигаться.
- Дайте ему много шансов попрактиковаться, положив его на спину и живот и помогая ему перевернуться.
(SOMPAR 2014, LCCHS nd)
Как только ваш ребенок начнет кататься, постарайтесь побудить его кататься в обоих направлениях. Это поможет ему развить уравновешенные мышцы с каждой стороны тела. Используйте любимую игрушку, чтобы побудить ребенка катиться в том направлении, которое ему меньше всего нравится.
Перевертывание — это веха, которая, вероятно, развлечет вас обоих, и наблюдать за тем, как ваш ребенок открывает эту новую способность, может быть потрясающим.Конечно, в то время как для него переворачивание — это развлечение, вам это может быть очень неприятно. Как только ваш ребенок начнет изгибаться и кататься, вы можете держать его за руку во время смены подгузников.
Моему ребенку шесть месяцев, и он еще не может переворачиваться. Я должен быть обеспокоен?
Младенцы развивают навыки по-разному, некоторые быстрее, чем другие, а некоторые дети никогда не перекручиваются. Если ваш ребенок не научился переворачиваться, когда ему около шести или семи месяцев, и не перешел к сидению, перетасовке или ползанию, сообщите об этом своему патронатору (CDC 2018).Если ваш ребенок родился рано (до 37 недель), имейте в виду, что он может достичь этого и других этапов позже, чем большинство младенцев (AAP 2017b).
Узнайте, когда ваш ребенок может достичь следующих физических вех:
Последний раз отзыв: февраль 2019 г.
Список литературы
AAP. 2017a. Снова спать, животик играть. Американская академия педиатрии. www.healthychildcare.org [по состоянию на июнь 2018 г.]AAP 2017b. этапов развития Preemie. Американская академия педиатрии.www.aap.org [по состоянию на июнь 2018 г.]
AOTA. 2013. Установите распорядок дня на животик, чтобы ускорить развитие ребенка. Американская ассоциация профессиональной терапии. www.aota.org [по состоянию на июнь 2018 г.]
APCP. 2016. Время живота: животик, чтобы играть каждый день. Ассоциация детских дипломированных физиотерапевтов. apcp.csp.org.uk [Доступ в июне 2018 г.]
CDC. 2017. Важные вехи: ваш малыш к четырем месяцам. Центры по контролю и профилактике заболеваний.www.cdc.gov [по состоянию на июнь 2018 г.]
CDC. 2018. Если вас это беспокоит. Центры по контролю и профилактике заболеваний. www.cdc.gov [по состоянию на июнь 2018 г.]
LCCHS. nd. Двигайся и играй — от рождения до 9 месяцев. Служба общественного здравоохранения Лестера. www.leicspart.nhs.uk [по состоянию на июнь 2018 г.]
NHS. 2016. От рождения до пяти сроков разработки. NHS Choices, Tools. www.nhs.uk [Проверено в июне 2018 г.]
Sheridan M. 2014. От рождения до пяти лет: прогресс в развитии детей. Лондон: Рутледж
SOMPAR. 2014. Помогаем ребенку научиться кататься и сидеть. Somerset Partnership Trust. www.sompar.nhs.uk [по состоянию на июнь 2018 г.]
этапов развития: переход на новый уровень — BabyCentre UK
Когда ваш ребенок разовьется в силе держать голову вверх, он научится переворачиваться. Это означает, что ваш ребенок может превратиться из лежащего на спине в лежащего на животе и наоборот. Перевернуться — один из первых шагов вашего ребенка на пути к мобильности.Когда мой ребенок сможет переворачиваться?
Ваш ребенок, вероятно, сможет перевернуться с передней части тела на спину, когда ему будет около пяти или шести месяцев, когда его мышцы шеи и рук станут достаточно сильными (Sheridan 2014). Затем он научится переворачиваться со спины на перед примерно с шести до семи месяцев (Sheridan 2014). Однако все дети развиваются с разной скоростью. Некоторым детям удается переворачиваться уже через четыре месяца (CDC 2017), тогда как другим может потребоваться больше времени.Ваш ребенок может застать вас врасплох, внезапно научившись переворачиваться.Вот почему так важно никогда не оставлять ребенка без присмотра, когда вы меняете ему подгузник на приподнятой поверхности. На всякий случай может быть хорошей идеей выработать привычку менять подгузник, пока он лежит на полу.
Как мой ребенок научится переворачиваться?
От новорожденного до двух месяцевЕсли дать ребенку время на животик с первого дня, это поможет ему развить мышцы, которые ему нужны, чтобы научиться переворачиваться (AOTA 2013). Время живота побуждает вашего ребенка двигать руками и ногами и наращивать мышцы головы, шеи и верхней части тела (AOTA 2013).
Некоторым младенцам сначала не нравится лежать на животике. Пребывание в этой новой должности может быть странным для вашего малыша. В этом случае постарайтесь отвлечь его игрушкой или спуститься туда, где он может вас видеть, и подбадривайте его, улыбайтесь и болтайте (AAP 2017a).
Вы можете попытаться немного поддержать его, подложив ему под мышку небольшое свернутое полотенце, пока он не привыкнет к этому ощущению. Или пусть он лежит у вас на груди или на предплечье, хорошо поддерживая голову (APCP nd).Если он все еще расстроен, прекратите занятие и повторите попытку в другой раз.
От трех месяцев до четырех месяцев
Когда вы кладете ребенка ему на живот в три месяца, он, возможно, сможет оторвать голову и плечи от пола руками (Sheridan 2014). Это мини-отжимание помогает ему укрепить мышцы, которые он использует, чтобы переворачиваться. В этот момент он может удивить вас и себя, перекатившись со спины на перед, или наоборот.Поощряйте ребенка отталкиваться руками, кладя над ним игрушку вне досягаемости.Это побудит его приподняться, выпрямив руки, чтобы лучше рассмотреть игрушку. Вы также можете попробовать держать игрушку на уровне его глаз на небольшом расстоянии. Это побудит его оттолкнуться и потянуться за игрушкой.
От пяти месяцев до семи месяцев
Ваш ребенок может поднимать голову, подпирать руки и выгибать спину, чтобы оторвать грудь от земли (Sheridan 2014). Он также может раскачиваться на животе, бить ногами и плавать руками.
Все это упражнение укрепляет его мышцы.К тому времени, когда вашему ребенку исполнится шесть или семь месяцев, он, вероятно, научится переворачиваться в обоих направлениях (Sheridan 2014).
Вы можете обнаружить, что ваш ребенок никогда не переворачивается. Он может пропустить это движение и сразу перейти к сидению, ползанию или шарканью. Пока ваш ребенок продолжает приобретать новые навыки и проявляет интерес к передвижению и исследованиям, он добивается больших успехов.Что он будет делать дальше, когда мой ребенок перевернется?
Мышцы, которые ваш ребенок использует, чтобы переворачиваться, в основном такие же, как те, которые он использует, чтобы ползать и сидеть без опоры.Когда ваш ребенок доведет до совершенства ролл, его шея, спина, ножки и руки станут сильнее.Примерно к восьми-девяти месяцам он сможет уверенно сидеть без какой-либо поддержки. Он также сможет входить и выходить из положения сидя, встав на колени, а затем ползая (Sheridan 2014).
Помогите своему ребенку сидеть и ползать
Все дети учатся сидеть и ползать с разной скоростью, но можете ли вы помочь своему физическому развитию? Узнать больше Видео о детяхКак я могу побудить ребенка перевернуться?
Вы можете развивать новые навыки вашего ребенка через игру. Попробуйте пошевелить игрушкой рядом с ним, чтобы побудить его катиться к ней. Если ему удастся перекатиться, поаплодируйте его усилиям и улыбнитесь. Ему может потребоваться ваше заверение, потому что это новое движение тела может вызывать тревогу.Эти другие советы тоже помогут:
- Проводите много времени с ребенком каждый день на полу, играя в разных позах.
- Используйте игрушки, с которыми интересно играть и которые привлекают его внимание, например, шумные игрушки и игрушки с яркими цветами и мигающими огнями. Поставьте их немного вне досягаемости, чтобы побудить его двигаться.
- Дайте ему много шансов попрактиковаться, положив его на спину и живот и помогая ему перевернуться.
(SOMPAR 2014, LCCHS nd)
Как только ваш ребенок начнет кататься, постарайтесь побудить его кататься в обоих направлениях. Это поможет ему развить уравновешенные мышцы с каждой стороны тела. Используйте любимую игрушку, чтобы побудить ребенка катиться в том направлении, которое ему меньше всего нравится.
Перевертывание — это веха, которая, вероятно, развлечет вас обоих, и наблюдать за тем, как ваш ребенок открывает эту новую способность, может быть потрясающим.Конечно, в то время как для него переворачивание — это развлечение, вам это может быть очень неприятно. Как только ваш ребенок начнет изгибаться и кататься, вы можете держать его за руку во время смены подгузников.
Моему ребенку шесть месяцев, и он еще не может переворачиваться. Я должен быть обеспокоен?
Младенцы развивают навыки по-разному, некоторые быстрее, чем другие, а некоторые дети никогда не перекручиваются. Если ваш ребенок не научился переворачиваться, когда ему около шести или семи месяцев, и не перешел к сидению, перетасовке или ползанию, сообщите об этом своему патронатору (CDC 2018).Если ваш ребенок родился рано (до 37 недель), имейте в виду, что он может достичь этого и других этапов позже, чем большинство младенцев (AAP 2017b).
Узнайте, когда ваш ребенок может достичь следующих физических вех:
Последний раз отзыв: февраль 2019 г.
Список литературы
AAP. 2017a. Снова спать, животик играть. Американская академия педиатрии. www.healthychildcare.org [по состоянию на июнь 2018 г.]AAP 2017b. этапов развития Preemie. Американская академия педиатрии.www.aap.org [по состоянию на июнь 2018 г.]
AOTA. 2013. Установите распорядок дня на животик, чтобы ускорить развитие ребенка. Американская ассоциация профессиональной терапии. www.aota.org [по состоянию на июнь 2018 г.]
APCP. 2016. Время живота: животик, чтобы играть каждый день. Ассоциация детских дипломированных физиотерапевтов. apcp.csp.org.uk [Доступ в июне 2018 г.]
CDC. 2017. Важные вехи: ваш малыш к четырем месяцам. Центры по контролю и профилактике заболеваний.www.cdc.gov [по состоянию на июнь 2018 г.]
CDC. 2018. Если вас это беспокоит. Центры по контролю и профилактике заболеваний. www.cdc.gov [по состоянию на июнь 2018 г.]
LCCHS. nd. Двигайся и играй — от рождения до 9 месяцев. Служба общественного здравоохранения Лестера. www.leicspart.nhs.uk [по состоянию на июнь 2018 г.]
NHS. 2016. От рождения до пяти сроков разработки. NHS Choices, Tools. www.nhs.uk [Проверено в июне 2018 г.]
Sheridan M. 2014. От рождения до пяти лет: прогресс в развитии детей. Лондон: Рутледж
SOMPAR. 2014. Помогаем ребенку научиться кататься и сидеть. Somerset Partnership Trust. www.sompar.nhs.uk [по состоянию на июнь 2018 г.]
этапов развития: переход на новый уровень — BabyCentre UK
Когда ваш ребенок разовьется в силе держать голову вверх, он научится переворачиваться. Это означает, что ваш ребенок может превратиться из лежащего на спине в лежащего на животе и наоборот. Перевернуться — один из первых шагов вашего ребенка на пути к мобильности.Когда мой ребенок сможет переворачиваться?
Ваш ребенок, вероятно, сможет перевернуться с передней части тела на спину, когда ему будет около пяти или шести месяцев, когда его мышцы шеи и рук станут достаточно сильными (Sheridan 2014). Затем он научится переворачиваться со спины на перед примерно с шести до семи месяцев (Sheridan 2014). Однако все дети развиваются с разной скоростью. Некоторым детям удается переворачиваться уже через четыре месяца (CDC 2017), тогда как другим может потребоваться больше времени.Ваш ребенок может застать вас врасплох, внезапно научившись переворачиваться.Вот почему так важно никогда не оставлять ребенка без присмотра, когда вы меняете ему подгузник на приподнятой поверхности. На всякий случай может быть хорошей идеей выработать привычку менять подгузник, пока он лежит на полу.
Как мой ребенок научится переворачиваться?
От новорожденного до двух месяцевЕсли дать ребенку время на животик с первого дня, это поможет ему развить мышцы, которые ему нужны, чтобы научиться переворачиваться (AOTA 2013). Время живота побуждает вашего ребенка двигать руками и ногами и наращивать мышцы головы, шеи и верхней части тела (AOTA 2013).
Некоторым младенцам сначала не нравится лежать на животике. Пребывание в этой новой должности может быть странным для вашего малыша. В этом случае постарайтесь отвлечь его игрушкой или спуститься туда, где он может вас видеть, и подбадривайте его, улыбайтесь и болтайте (AAP 2017a).
Вы можете попытаться немного поддержать его, подложив ему под мышку небольшое свернутое полотенце, пока он не привыкнет к этому ощущению. Или пусть он лежит у вас на груди или на предплечье, хорошо поддерживая голову (APCP nd).Если он все еще расстроен, прекратите занятие и повторите попытку в другой раз.
От трех месяцев до четырех месяцев
Когда вы кладете ребенка ему на живот в три месяца, он, возможно, сможет оторвать голову и плечи от пола руками (Sheridan 2014). Это мини-отжимание помогает ему укрепить мышцы, которые он использует, чтобы переворачиваться. В этот момент он может удивить вас и себя, перекатившись со спины на перед, или наоборот.Поощряйте ребенка отталкиваться руками, кладя над ним игрушку вне досягаемости.Это побудит его приподняться, выпрямив руки, чтобы лучше рассмотреть игрушку. Вы также можете попробовать держать игрушку на уровне его глаз на небольшом расстоянии. Это побудит его оттолкнуться и потянуться за игрушкой.
От пяти месяцев до семи месяцев
Ваш ребенок может поднимать голову, подпирать руки и выгибать спину, чтобы оторвать грудь от земли (Sheridan 2014). Он также может раскачиваться на животе, бить ногами и плавать руками.
Все это упражнение укрепляет его мышцы.К тому времени, когда вашему ребенку исполнится шесть или семь месяцев, он, вероятно, научится переворачиваться в обоих направлениях (Sheridan 2014).
Вы можете обнаружить, что ваш ребенок никогда не переворачивается. Он может пропустить это движение и сразу перейти к сидению, ползанию или шарканью. Пока ваш ребенок продолжает приобретать новые навыки и проявляет интерес к передвижению и исследованиям, он добивается больших успехов.Что он будет делать дальше, когда мой ребенок перевернется?
Мышцы, которые ваш ребенок использует, чтобы переворачиваться, в основном такие же, как те, которые он использует, чтобы ползать и сидеть без опоры. Когда ваш ребенок доведет до совершенства ролл, его шея, спина, ножки и руки станут сильнее.Примерно к восьми-девяти месяцам он сможет уверенно сидеть без какой-либо поддержки. Он также сможет входить и выходить из положения сидя, встав на колени, а затем ползая (Sheridan 2014).
Помогите своему ребенку сидеть и ползать
Все дети учатся сидеть и ползать с разной скоростью, но можете ли вы помочь своему физическому развитию? Узнать больше Видео о детяхКак я могу побудить ребенка перевернуться?
Вы можете развивать новые навыки вашего ребенка через игру.Попробуйте пошевелить игрушкой рядом с ним, чтобы побудить его катиться к ней. Если ему удастся перекатиться, поаплодируйте его усилиям и улыбнитесь. Ему может потребоваться ваше заверение, потому что это новое движение тела может вызывать тревогу.Эти другие советы тоже помогут:
- Проводите много времени с ребенком каждый день на полу, играя в разных позах.
- Используйте игрушки, с которыми интересно играть и которые привлекают его внимание, например, шумные игрушки и игрушки с яркими цветами и мигающими огнями. Поставьте их немного вне досягаемости, чтобы побудить его двигаться.
- Дайте ему много шансов попрактиковаться, положив его на спину и живот и помогая ему перевернуться.
(SOMPAR 2014, LCCHS nd)
Как только ваш ребенок начнет кататься, постарайтесь побудить его кататься в обоих направлениях. Это поможет ему развить уравновешенные мышцы с каждой стороны тела. Используйте любимую игрушку, чтобы побудить ребенка катиться в том направлении, которое ему меньше всего нравится.
Перевертывание — это веха, которая, вероятно, развлечет вас обоих, и наблюдать за тем, как ваш ребенок открывает эту новую способность, может быть потрясающим.Конечно, в то время как для него переворачивание — это развлечение, вам это может быть очень неприятно. Как только ваш ребенок начнет изгибаться и кататься, вы можете держать его за руку во время смены подгузников.
Моему ребенку шесть месяцев, и он еще не может переворачиваться. Я должен быть обеспокоен?
Младенцы развивают навыки по-разному, некоторые быстрее, чем другие, а некоторые дети никогда не перекручиваются. Если ваш ребенок не научился переворачиваться, когда ему около шести или семи месяцев, и не перешел к сидению, перетасовке или ползанию, сообщите об этом своему патронатору (CDC 2018).Если ваш ребенок родился рано (до 37 недель), имейте в виду, что он может достичь этого и других этапов позже, чем большинство младенцев (AAP 2017b).
Узнайте, когда ваш ребенок может достичь следующих физических вех:
Последний раз отзыв: февраль 2019 г.
Список литературы
AAP. 2017a. Снова спать, животик играть. Американская академия педиатрии. www.healthychildcare.org [по состоянию на июнь 2018 г.]AAP 2017b. этапов развития Preemie. Американская академия педиатрии.www.aap.org [по состоянию на июнь 2018 г.]
AOTA. 2013. Установите распорядок дня на животик, чтобы ускорить развитие ребенка. Американская ассоциация профессиональной терапии. www.aota.org [по состоянию на июнь 2018 г.]
APCP. 2016. Время живота: животик, чтобы играть каждый день. Ассоциация детских дипломированных физиотерапевтов. apcp.csp.org.uk [Доступ в июне 2018 г.]
CDC. 2017. Важные вехи: ваш малыш к четырем месяцам. Центры по контролю и профилактике заболеваний.www.cdc.gov [по состоянию на июнь 2018 г.]
CDC. 2018. Если вас это беспокоит. Центры по контролю и профилактике заболеваний. www.cdc.gov [по состоянию на июнь 2018 г.]
LCCHS. nd. Двигайся и играй — от рождения до 9 месяцев. Служба общественного здравоохранения Лестера. www.leicspart.nhs.uk [по состоянию на июнь 2018 г.]
NHS. 2016. От рождения до пяти сроков разработки. NHS Choices, Tools. www.nhs.uk [Проверено в июне 2018 г.]
Sheridan M. 2014. От рождения до пяти лет: прогресс в развитии детей. Лондон: Рутледж
SOMPAR. 2014. Помогаем ребенку научиться кататься и сидеть. Somerset Partnership Trust. www.sompar.nhs.uk [по состоянию на июнь 2018 г.]
.