Конники-спортсмены (игра для детей) — правила, как научиться правильно играть, что нужно для игры
Спортивные игры
Увлекательная игра «Конники-спортсмены» прекрасно подойдет для развлечения и совсем малышам, и детям более старшего возраста. Она понравится необычным сюжетом и не даст ребятам заскучать.
Что развивает?
Игра «Конники-спортсмены» отлично развивает физические навыки, такие как ловкость, смекалка, сила, быстрота и скорость реакции.
Для игры понадобятся:
- Свисток
- мел.
Как играть (правила)
Шаг 1.
Нарисуйте мелом в центре площадки большой круг. Он будет играть роль манежа. Отметьте с одной стороны площадки стойла. Их должно быть на 5 меньше, чем количество игроков. |
Шаг 2.
Теперь поставьте детей вокруг манежа. Подайте сигнал: по нему дети должны начать двигаться вокруг манежа либо бегом, либо шагом. При этом им нужно высоко поднимать колени. |
Шаг 3.
Опять подайте сигнал: дети должны поменять направление и побежать в сторону площадки, в которой нет стойл.. |
Шаг 4.
По другому условному сигналу они должны побежать к стойлам и занять любое, которое им достанется. Проигравшими считаются те дети, которым не достанется места. |
Важно помнить!
Помните о том, что любые движения в игре «Конники-спортсмены» выполняются по сигналу. Если какой-либо из детей не выполняет команды по сигналу, он выбывает. Количество стойл при этом можно уменьшить.
Оцените игру
Играли в эту иргу? Оцените ее пожалуйста.
Сохранить для себя, поделиться с друзьями:
Мамы играют Загрузите фото, как вы играли с ребенкомЗагрузить фото
0
Для игры понадобится:
Помещение для игры.Сантики-фантики-лимпопо
0
Для игры понадобится:
Компания весёлых детей.Наши дети познают этот мир и проходят важные этапы развития – через игру. Так формируются мыслительные процессы, память, логика, воображение. А еще мальчики и девочки, играя, учатся существовать в команде, взаимодействовать, быть терпимей и мудрей.
Здорово, когда и родители включены в этот процесс, помогают малышам и детям постарше в том, как научиться правильно играть. И, конечно, совместные часы активностей – это отличное времяпрепровождение для всей семьи, когда разные поколения всё лучше «узнают» особенности друг друга, учатся понимать и слушать.
Из всех вариаций игр – подвижных, уличных, для маленьких и больших компаний, для взрослых и малышей – выбирайте ту, которая по душе. Например, игра «Конники-спортсмены» станет отличным поводом провести время с пользой. Узнайте, что нужно для игры «Конники-спортсмены», каковы правила игры и какие качества она развивает.
Играйте вместе, учите детей и узнайте правила новых полезный активностей!
кто стоит за лучшими спортсменами России
Конники-спортсмены (игра для детей) — правила, как научиться правильно играть, что нужно для игры
Спортивные игры
Увлекательная игра «Конники-спортсмены» прекрасно подойдет для развлечения и совсем малышам, и детям более старшего возраста. Она понравится необычным сюжетом и не даст ребятам заскучать.
Что развивает?
Игра «Конники-спортсмены» отлично развивает физические навыки, такие как ловкость, смекалка, сила, быстрота и скорость реакции.
Для игры понадобятся:
- Свисток
- мел.
Как играть (правила)
Шаг 1.
Нарисуйте мелом в центре площадки большой круг. Он будет играть роль манежа. Отметьте с одной стороны площадки стойла. Их должно быть на 5 меньше, чем количество игроков. |
Шаг 2.
Теперь поставьте детей вокруг манежа. Подайте сигнал: по нему дети должны начать двигаться вокруг манежа либо бегом, либо шагом. При этом им нужно высоко поднимать колени. |
Шаг 3.
Опять подайте сигнал: дети должны поменять направление и побежать в сторону площадки, в которой нет стойл.. |
Шаг 4.
По другому условному сигналу они должны побежать к стойлам и занять любое, которое им достанется. Проигравшими считаются те дети, которым не достанется места. |
Важно помнить!
Помните о том, что любые движения в игре «Конники-спортсмены» выполняются по сигналу. Если какой-либо из детей не выполняет команды по сигналу, он выбывает. Количество стойл при этом можно уменьшить.
Оцените игру
Играли в эту иргу? Оцените ее пожалуйста.
Сохранить для себя, поделиться с друзьями:
Мамы играют Загрузите фото, как вы играли с ребенкомЗагрузить фото
Похожие игры
0
Для игры понадобится:
Помещение для игры.Сантики-фантики-лимпопо
0
Для игры понадобится:
Компания весёлых детей.Поднимай ноги
Больше интересных игрНаши дети познают этот мир и проходят важные этапы развития – через игру. Так формируются мыслительные процессы, память, логика, воображение. А еще мальчики и девочки, играя, учатся существовать в команде, взаимодействовать, быть терпимей и мудрей.
Здорово, когда и родители включены в этот процесс, помогают малышам и детям постарше в том, как научиться правильно играть. И, конечно, совместные часы активностей – это отличное времяпрепровождение для всей семьи, когда разные поколения всё лучше «узнают» особенности друг друга, учатся понимать и слушать.
Из всех вариаций игр – подвижных, уличных, для маленьких и больших компаний, для взрослых и малышей – выбирайте ту, которая по душе. Например, игра «Конники-спортсмены» станет отличным поводом провести время с пользой. Узнайте, что нужно для игры «Конники-спортсмены», каковы правила игры и какие качества она развивает.
Играйте вместе, учите детей и узнайте правила новых полезный активностей!
detstrana.ru
Биографии знаменитых спортсменов » конный спорт
р. 22 ноября 1928 в Лондоне. Чемпионка Европы 1957, 1961 —1963 в преодолении препятствий. В составе команды Великобритании, полу
«шла бронзовую медаль па Олимпийских играх 1956. На чемпионате Европы 1959 заняла 3е место.
р. 15 марта 1902 в Стокгольме. Один из лучших мастеров выездки 50х. годов. Олимпийский чемпион 1952 и 1956 в личных и командных соревнованиях.
р. 22 мая 1947 в Брегенце (Австрия). Олимпийская чемпионка 1976 в соревнованиях по выездке. Чемпионка мира 1978 и Европы 1975, 1977 в личных соревнованиях. Серебряный призер чемпионатов мира 1978 и Европы 1977 в командных соревнованиях. Бронзовый призер первенств мира 1974 и Европы 1973 и 1975 в командных соревнованиях.
р. 30 июля 1918. Один из лучших мастеров выездки 50—60х годов. Олимпийский чемпион 1964 в личном зачете. Чемпион мира 1955 Чемпион Европы 1958, 1959, 1962, 1963, 1965. В составе команды Швейцарии завоевал на Олимпийских играх в 1952, 1964 серебряные медали, в 1956 и 1968 бронзовые. Входил в команду Швейцарии, занимавшую 2е места на чемпионате мира 1966 и на «чемпионате Европы 1965.
р. 17 ноября 1940 в Москве. Одна из лучших в мире мастеров выездки. Заслуженный мастер спорта. «Урожай» (Московская обл:). Чемпионка мира 1970 в личных, 1970 и 1974 в личных и командных соревнованиях. На Олимпийских играх завоевала золотую медаль в 1972 в командных соревнованиях, серебряные медали в 1972 в личных и в 1968 в командных соревнованиях. Серебряный призер первенств Европы: 1973 в личных, 1967, 1971, 1973 в командных соревнованиях. Бронзовый призер первенств мира 1966 в командных, 1974 в личных соревнованиях, а также чемпионата Европы 1969 в командных соревнованиях. Чемпионка СССР 1966, 1968, 1971 — 1973. Награждена орденами Трудового Красного Знамени и «Знак Почета». Кандидат биологических наук.
13 мая 1896 — 8 апреля 1971 . Лучший конниктроеборец конца 20х — начала 30х годов. Олимпийский чемпион 1928, 1932 в личном зачете. В командных соревнованиях Олимпийских игр получил серебряные медали в 1924, 1928 и бронзовую медаль в 1932.
,. I ноября 1949 в Мила 23 (уезд Тулча). Один из лучших канои
и, кдних лет. Олимпийский чемпион 1968 в гребле на какоэ
и, па 1000 м (с Сергеем Ковалевым), 1972 на одиночке на
тми м. Чемпион мира 1970 и чемпион Европы 1969 на двойке на ¦00 м (с тем же партнером), 1973 на одиночке на дистанции 1000 м.
пмпийских играх 1972 завоевал серебряную медаль в гребле
йке на 1000 м. Серебряный призер чемпионата мира 1975 в
Б|бле на одиночке на 1000 м. Бронзовый призер чемпионатов ми|,i 1971 и 1973 на одиночке на 500 м, 1974 на одиночке на 500, 1(1(10 п 10 000 м. Выступает за спортивный клуб «Динамо» (БухаI». I).
р. 25 сентября 1926 в Тамбовской обл. Один из лучших в мире мастеров выездки. Первый советский конник, одержавший победу на олимпийских играх. Заслуженный мастер спорта. ЦСКА. Олимпийский чемпион 1960. Бронзовый призер Олимпийских игр 1964 в личных и командных соревнован
СЛОВАРЬ ТЕРМИНОВ КОННОГО СПОРТА | Российские спортсмены
Доброго времени суток, дорогие друзья!
Если вам нужны наушники оптом, то оформить свой заказ вы сможете на интернет-ресурсе tovar-7km.com.ua. Уверен, вы останетесь довольны соотношением цена-качество!
Есть мнение, что сила, мощь и красота движений лошади идеально раскрываются именно в спорте. Так ли оно на самом деле? Вопрос был и остается спорным. Тем не менее, история конного спорта исчисляется веками, а уже в наше время — в 1912 году конный спорт был включен в программу V летних Олимпийских игр, проходивших в Стокгольме… В этом словаре вы найдете все основные термины конного спорта.
А
Аллюр — (франц. allure, букв.- походка), способ поступательного движения лошади. Естественным аллюром (шагом, рысью, иноходью, галопом) лошадь движется без предварительного обучения. Искусственный аллюр (элементы высшей школы верховой езды — пиаффе, пассаж, школьные или испанские шаг и рысь, галоп на трех ногах, пируэт и т.п.) вырабатывают у лошади специальной тренировкой.
Американка — 1. Изобретенный в Америке старинный двухколесный экипаж с большими колесами (радиус около 1,5 м) для ипподромных испытаний рысаков. 2. Прежнее название качалки.
Азиль (араб. асиль — породистый, благородный) — чистокровная арабская лошадь особо ценного происхождения.
Б
Багги (англ. buggy) — спортивный экипаж, фаэтон.
Банкет (англ. banket — земляной вал) — искусственное препятствие, на которое должна вспрыгнуть лошадь, а затем соскочить с него. Представляет собой земляную насыпь высотой до 175 см, шириной 350-450 см и длиной 3,5-14 м.
Барс 1 — серый жеребец, родоначальник орловской рысистой породы. Родился в Хреновском конном заводе в 1784 году. В течение 17 лет использовался как производитель и дал многочисленное потомство, сыгравшее решающую роль в становлении породы.
Барьерные скачки — разновидность скачек с препятсвиями. Препятсвия (хердели) длиной не менее 12 м и высотой 100-110 см устанавливают через каждые 250-300 м. Последнее препятсвие располагают не менее чем за 200 м до финиша.
Бассейн с водой — препятствие в виде наполненного водой прямоугольного котлована длиной 9 м, шириной 3 м и глубиной до 1 м.
Бега — разговорное название испытаний рысистых лошадей, а также ипподрома, где они проводятся.
Беговая упряжь — применяется при тренинге и испытаниях рысаков. Беговую упряжь надевают на стоящую на развязке лошадь в определенном порядке. После бинтования ног и надевания необходимой обуви накладывают седелку с потником и подхвостником и застегивают подпругу. Затем надевают капсюль, уздечку с удилами и при необходимости оберчек с трензелькой. В комплект беговой упряжи входят: мартингал, потник, сережки, затяжные ремни, вспомогательная подпруга, колпачки с гортами, шорка. Вожжи пристегивают к кольцам удил в последнюю очередь.
Беговой круг — дорожка для тренинга и испытаний рысаков. Обычно имеет вытянутую форму с прямыми длинными сторонами и закругленными поворотами. Длина бегового круга — 1067 м. (верста) или 1600 м., ширина 12-16 м. На дорожке делают ровное не слишком жесткое плотное покрытие, чтобы не снижалась скорость бега. В зимнее время дорожка ледяная. Финиш всегда расположен в одном месте — против судейской. На крупных ипподромах устраивают призовой и тренировочный беговые круги.
Берейтор (нем. Bereiter) — 1. Наездник, специалист по выездке верховых лошадей. 2. Помощник дрессировщика лошади в цирке.
Бидарка — безрессорный двухколесный легкий экипаж, распространненый в южных областях европейской части России.
Большой Национальный (ливерпульский) стипль-чез (англ. Grand National steeplechase) — одно из труднейших конных соревнований в мире. Разыгрывается с 1836 ежегодно в Ливерпуле на ипподроме Энтри. Дистанция 4 мили 856 ярдов (7218 м) с 32 прыжками.
Большой пардубицкий стипль-чез — соревнование, сложнейшее в континентальной Европе. Разыгрывается с 1875 на пардубицком ипподроме в Чехии на дистанции 6900 м с 30 препятствиями.
Брек (англ. break) — английский 4-колесный рессорный охотничий экипаж с козлами для кучера и двумя продольными скамейками для пассажиров.
Бриджи (англ. breeches) — брюки для верховой езды специального покроя (широкие в бедрах и узкие, плотно облегающие ногу в голени).
Бричка — 1. Легкий открытый экипаж (как рессорный, так и примитивный безрессорный), распространенный в прошлом на западе и юге России. 2. Повозка с кузовом для перевозки грузов в мешках и насыпью.
В
Вольт (франц. volte — поворот) — 1. Фигура манежной езды, движение по кругу диаметром 6 м. 2. В соревнованиях по преодолению препятствий вольт — пересечение лошадью своего следа в любом месте конкурного поля. Рассматривается как неповиновение лошади и штрафуется.
Выводка — показ, кратковременная выставка лошади на специально оборудованной площадке перед комиссией, покупателями, зрителями.
Вальтрап (ит. qualdrappa) — покрывало из сукна или бархата, надеваемое на спину лошади под седло.
Г
Галоп — самый быстрый скачкообразный аллюр в 3 такта с фазой свободного подвисания. По скорости и характеру движения различают манежный галоп (до 300 м/мин), кентер (400-750 м/мин), размашку и резвый галоп.
Гит — 1. Однократное прохождение рысаками дистанции при ипподромных испытаниях. 2. Неофициальное название однократного прохождения паркура в некоторых соревнованиях по преодолению препятствий (напр. на Кубок).
Горизонтальная крестовина — препятствие, состоящее из 2 жердей, перекрещивающихся в горизонтальной плоскости.
Д
Двуколка — одноконная одноосная рессорная повозка с кузовом для 2 человек. Грузоподъемность около 180 кг.
Денник — полностью закрытое помещение в конюшне для индивидуального содержания лошади без привязи. Денник располагают в конюшне вдоль прохода по одну или обе его стороны. Денник оборудуют кормушками и автопоилками.
Дерби (англ. Derby) — 1. Главный приз, который разыгрывают с 1780 на Эпсомском ипподроме в Англии для трехлетних жеребцов и кобыл чистокровной верховой породы. Назван по фамилии учредителя — лорда Дерби. Первоначальная дистанция скачки — 1 миля (1609 м), была увеличена в 1784 году до 1,5 мили и в 1872 году — до 2440 м.
2. Во многих странах главные призы для чистокровных верховых лошадей и рысаков.
3. Название некоторых главных призов в России, используемое в разговорной речи и неофициальных публикациях.
4. Некоторые крупные традиционные соревнования по классическим видам конного спорта, напр. Гамбургские Дерби по выездке и преодолению препятствий.
Дилижанс — многоместный конный экипаж для перевозки пассажиров и их багажа, а также почты. До появления развитой железнодорожной сети дилижансы совершали регулярные рейсы по определенным маршрутам между населенными пунктами.
Дог-карт — легкий одноосный или двуосный открытый экипаж с однолошадной или парной запряжкой.
Е
Ездок — на ипподроме участник скаковых испытаний лошадей, не имеющий звания жокея.
Ж
Жердь — составной элемент препятствий диаметром 10-12 см, длиной 4 м.
Жокей (англ. jockey) — специалист, профессионально занимающийся тренингом и скаковыми испытаниями лошадей верховых пород. Для получения первичного звания необходимо сдать техминимум и выиграть 50 первых призов.
З
Забор — отвесное препятсвие из жердей или досок. В сочетании с канавами, засеками, жердями и т.д. составляет высотно-широтные препятствия.
Засека — тип препятствий на конноспортивных соревнованиях. Состоит из деревянной обвязки на столбах, внутри которой находится хворост или живой кустарник. Засеку устанавливают как одиночное препятствие и в комбинации с одной или двумя канавами.
И
Иноходь — быстрый симметричный аллюр с двухкопытным боковым опиранием и фазой свободного полета. Длина шага лошади при иноходи меньше, чем при рыси, но скорость движения может быть больше из-за свойственного иноходи более частого переступания.
Ипподром (греч. hippos — лошадь и dromos — бег, место для бега) — комплекс сооружений для проведения испытаний лошадей и конноспортивных соревнований, выставок и выводок лошадей.
Иппология (греч. hippos — лошадь и logos — учение) — наука о лошади, существующая с древнейших времен. Иппология включает сведения о происхождении лошади, породообразовании, анатомии и физиологии, разведении лощадей и выращивании молодняка, испытаниях и конном спорте, кормлении и основах гигиены лошадей.
Иппотерапия (рейттерапия) — физиотерапевтическое лечение, основанное на нейрофизиологии, использующее лошадь и верховую езду.
К
Кабриолет (франц. cabriolet) — легкий 2-колесный экипаж.
Камзол (нем. Kamisol) — форменная одежда наездников и жокеев для ипподромных испытаний лошадей, обычно куртка или рубашка яркой расцветки.
Канава — вид препятствия. В паркур многих соревнований по преодолению препятствий обязательно включают сухую или наполненную водой открытую канаву. Ее ширина в зависимости от класса соревнований 200-450 см, а спереди, посередине или сзади нет никакого препятствия, превышающего уровень воды.
Карета (итал. carretta) — большой закрытый комфортабельный экипаж с окнами, дверцами и ступеньками.
Карьер — резвый галоп. На скачках чистокровные верховые лошади проходят карьером 1 км быстрее, чем за 1 мин (мировой рекорд — 53,6 сек.).
Качалка — легкая колесная тележка для тренинга и ипподромных испытаний рысаков, основной вид беговых экипажей, вытеснивший беговые дрожки.
Коляска — комфортабельный рресорный экипаж для пассажиров с верхом на сиденье.
Конкур, конкур-иппик (франц. Concours Hippique — конные состязания) — в широком понимании всякое конно-спортивное соревнование. В нашей стране — соревнования по преодолению разнообразных препятствий (от 6 до 18).
Конный завод — коневодческое хозяйство, предназначенное для разведения и улучшения породных лошадей, выращивания племенных лошадей. Часть выращенных лошадей предназначают для конного спорта, экспорта и других пользовательских целей.
Конноспортивная школа — основная форма организации занятий конным спортом, наряду с конноспортивными клубами и секциями. Конноспортивные школы обучают верховой езде, проводят тренировочные занятия со спортсменами по разным видам конного спорта, выездку и тренинг спортивных лошадей, организуют конноспортивные соревнования.
Конный спорт — различные виды езды и упражнений на лошадях. Включает выездку, преодоление препятствий, троеборье, скачки и кроссы, пробеги, джигитовку и вольтижировку, конноспортивные игры, спортивную езду в экипажах.
Коновязь — укрепленное горизонтально на вкопанных в землю столбах бревно или толстая жердь для привязывания лошади вне конюшни. Высота — 100-120 см, длина из расчета 150 см на каждую лошадь.
Конюшня — помещение для содержания рабочих и племенных лошадей. Чаще всего имеет двухрядную внутреннюю планировку. Вдоль наружных стен размещают станки и денники, а между ними — конюшенный проход.
Крестовина — препятствие, состоящее из 2 жердей, перекрещивающихся в вертикальной плоскости.
Кросс (англ. cross — пересекать, переходить) — скачка с препятствиями по пересеченной местности.
Корда — лонжа, прочная тесьма длиной 8-10 м и шириной 15-20 мм, предназначенная для прогонки лошади по кругу.
Краги — 1. Съемные твердые голенища с застежками. 2. Раструбы у перчаток, используемых наездниками на бегах.
Л
Ландо (франц. Landau) — распространившийся в XIX веке четырехколесный экипаж с мягкими рессорами, легким ходом и роскошной отделкой.
М
Манеж (франц. manege) — открытая или закрытая площадка для верховой езды. Обычно имеет форму прямоугольника размером 20×40 м или 20×60 м (минимально — 10×20 м).
Масть — один из главных опознавательных признаков лошади. Точное определение масти наряду с описанием примет позволяют отличать одну лошадь от другой. Масть является наследственным признаком лошади и определяется цветом покровных волос головы, шеи, корпуса и конечностей и защитных волос гривы, хвоста и щеток . Основные масти лошадей — вороная, гнедая, рыжая и серая; производные от них — караковая, бурая, игреневая, буланая, соловая, саврасая, каурая, мышастая, чалая, пегая, чубарая.
Н
Наездник — специалист по тренингу и испытаниям рысистых лошадей. Производит ежедневную работу с лошадью, подготавливает ее к испытаниями, едет на лошади на приз.
Недоуздок — узда без удил, предмет конюшенного обихода, предназначенный для содержания лошади на привязи (при помощи чумбура) и вывода ее из конюшни.
Ногавки — защитные приспособления, предотвращающие эксплуатационные травмы нижней части конечностей лошади — защитная обувь.
О
Овечий загон — закрытая система препятствий на конкуре или кроссе, имеющая вид огороженной палисадами или жердевыми заборами площадки. Преодолевается в два прыжка: внутрь загона и из него.
Оксер (англ. oxer) — высотно-широтное препятствие, состоящее из 2 параллельных элементов с третьим, расположенными между ними, чаще всего — параллельные брусья с херделями или засекой.
Омнибус (от лат. omnibus — для всех) — многоместный конный экипаж для регулярной перевозки пассажиров по определенным маршрутам в городах и между населенными пунктами. Широко использовался в XIX веке особенно в Англии и во Франции.
П
Палисад (от франц. palissade — частокол, загородка) — вертикальное препятствие в виде забора из штакетника. Два палисада, расположенные один за другим образуют высотно-широтное препятствие.
Параллельные брусья — высотно-широтное препятствие из 2 параллельных жердей, укрепленных на стойках.
Паркур — совокупность препятствий, расположенных на площадке для соревнований по их преодолению. Всадник должен пройти паркур по установленному маршруту, уложившись в норму времени и сделав минимальное число ошибок.
Пирамида (от греч. pyramis) — тройник, трипль-бар, высотно-широтное препятствие для конкура, состоящее из трех жердей, расположенных один за другой на постепенно возрастающей высоте.
Подковы — металлические пластинки, прикрепляемые гвоздями к копытам лошадей для предохранения рога от стирания и обламывания. Впервые стали применяться в VIII- IX веках во Франции.
Препятствия — 1. Искусственные сооружения для конкуров и стипль-чезов. Бывают отвесными, широтными, высотно-широтными. Во всех конкурах препятствия не могут быть выше 170 см и шире 200 см, максимальная ширина канавы — 450см. На стипль- чезах максимальная высота препятствия 140 см, ширина канавы с водой — 4 м. 2. На дистанции кросса в троеборье максимально используют естественные препятствия. Их, а также искусственные препятствия укрепляют, чтобы они не менялись до конца соревнований. Располагают препятствия так, чтобы их нельзя было объехать стороной, сочетая искусственные препятствия с естественными (склонами, ручьями, канавами, живыми изгородями и т.д.).
Пролетка — четырехколесный рессорный экипаж для быстрой езды в городе.
Посадка — положение всадника в седле. Он должен сидеть уверенно, ровно, свободно, не напрягаясь и мягко следуя за движениями лошади. Центр тяжести всадника находится как можно ближе к линии центра тяжести лошади.
Подпруга — часть конского снаряжения, широкий прочный ремень из кожи или другого материала. Охватывает корпус лошади снизу и с обоих боков и удерживает на ней седло.
Р
Редингот (от франц. redingote — сюртук для верховой езды) — удлиненный приталенный пиджак из яркоокрашенного (красного, синего и др.) плотного материала с воротником из черного бархата. Традиционная одежда всадников на соревнованиях по преодолению препятствий и троеборью, а также при участии в конных охотах.
Резвость — 1. При ипподромных испытаниях и подготовке к ним обозначение времени, за которое лошадь проходит всю дистанцию или часть ее.
2. В выражениях \»Резвость скачки 1.35\» или \»Резвость заезда 2.03,7\» указывают время, показанное победителем скачки или заезда.
3. Выражения \»резвая лошадь\», \»резвый аллюр\» и т.п. означают движение с большой скоростью.
Решетка — отвесное препятствие.
Русская тройка — традиционная русская запряжка, появившаяся впервые в XVIII веке. Среднюю, коренную лошадь запрягают в оглобли с хомутом и дугой, а боковых, пристяжных в хомуты или шорки с постромками, которые цепляют к валькам, надетым на крючки повозки. При быстрой езде коренник бежит рысью, в то время как пристяжки скачут галопом.
Рысаки — группа пород легкоупряжных лошадей, главным отличительным признаком которых является способность к длительному движению резвой, летящей рысью. Выведены в XVIII-XIX веках в связи с возросшей потребностью в быстроаллюрных лошадях для перевозки экипажей.
Рысь — один из быстрых аллюров лошади. Двигаясь рысью, лошадь попеременно переступает диагональными парами ног: правой передней — левой задней, левой передней — правой задней.
С
Седло — как приспособление для верховой езды известно с начала 1 тыс. до н.э. Сначала их закрепляли на лошади при помощи хвостового и нагрудного ремней, затем стали пользоваться подпругой.
Скачки — 1. Ипподромные испытания работоспособности лошадей верховых пород резвым галопом под всадником.
2. Один из видов конного спорта, включающий барьерные скачки и стипль-чезы, проводимые на ипподроме, а также кроссы на местности. У многих народов существуют национальные виды скачек на различные дистанции. Скорость движения лошади — шагом — 4 км/ч, рысью — 9-30 км/ч, галопом (кентером) — 20 км/ч или 1 км за 2,5 мин.
Станок — 1. Стойло, место для индивидуального содержания лошади на привязи в конюшне. Длина станка должна быть не менее 2,85 м, ширина — 1,6 м.
2. Приспособление для фиксации лошади во время ветеринарных обработок.
Стек (англ. Stiek — палка, прут) — хлыст для верховой езды с ручкой на одном конце и ременной петлей на другом.
Стенка — каменная стенка, на соревнованиях по конкуру высотное препятствие в виде стены, изготовленной главным образом из дерева и раскрашенной под кирпич или камень. Высокую стенку складывают из 2 частей. Верхняя из них свободно лежит на нижней и при задевании сбивается.
Стипль-чез (англ. steeple -колокольня, и chase — погоня, преследование) — первоначально скачка по пересеченной местности до заранее условленного пункта, например видной издалека колокольни. Впервые стипль-чез был разыгран в Англии в 1792 году на дистанции 8 миль (12875 м). Самым трудным считают Большой (Ливерпульский) национальный и Большой Пардубицкий. В нашей стране стипль-чез разыгрывают на дистанции 4000-6000 м для лошадей чистокровной верховой и полукровных пород.
Стремя — часть седла, приспособление для упора ноги всадника при посадке на лошади и езде верхом. Первоначально функцию стремян, вероятно, выполняли отверстия по краям звериной шкуры, постеленной под всадника на спину лошади. Затем были изобретены стремена в виде ременных петель. Металлические стремена появились в Азии и Европе в IV- V вв. н. э.
Сбор — уравновешивание лошади под всадником для придания ей положения, из которого лошадь легко выполняет движение в любую сторону.
Т
Тарантас — в начале XIX века дорожная повозка на длинных зыбучих дрогах, впоследствии — четырехколесная рессорная легковая повозка с открытым кузовом, оборудованным полумягкими съемными передним и задними сиденьями, поручнями, подножками и щитками. Одноконный тарантас рассчитан на 2 пассажиров, в пароконном имеется третье место рядом с кучером на переднем сиденье.
Таратайка (польск. taradajka) — двуколка, легкий безрессорный 2-колесный экипаж.
Тотализатор (франц. totalisateur) — 1. Счетная машина (первоначально — механический счетчик) на ипподромах, на которой подсчитывают ставки в каждом заезде или скачке и определяют выигрыш на билет с правильно угаданным победителем или комбинацией победителей и призеров.
2. Игра на деньги на бегах и скачках, организуемая администрацией ипподрома через специальные кассы, где принимаются ставки и выплачивают выигрыши, подсчитанные машиной-тотализатором.
Тренинг лошади (англ. training — обучение, упражнение) — планомерный процесс подготовки лошади к достижению наивысших показателей при ипподромных испытаниях или в спортивных соревнованиях. Цели тренинга — формирование и совершенствование у лошади необходимых двигательных навыков и качеств силы, скорости, выносливости.
Трот — замедленная и укороченная рысь (длина шага ок. 2 м.). Различают тихий трот, не имеющий стадии подвисания (скорость 1 км за 4,5 мин) и ускоренный трот, называемый также свободным, или веселым (скорость прохождения 1 км — 3,5 мин). Работа свободным тротом составляет около половины тренинга рысака.
Трензель (от нем. Trense) — трензельное железо, удила, состоящие из грызла и 2-х колец, за которые трензель крепят к щечным ремням оголовья, К кольцам пристегивают также повод. Во рту лошади грызло лежит на языке и беззубых краях нижней челюсти, касаясь углов рта.
У
Упряжь — сбруя, приспособление для передачи тягового усилия лошади на повозку (экипаж). Подбирают и подгоняют ее к каждой конкретной лошади, чтобы упряжь способствовала максимальному проявлению работоспособности и не травмировала бы его тело.
Уздечка — часть конского снаряжения и упряжи, предназначенная для управления лошадью. Состоит из надеваемого на голову лошади суголовья, или недоуздка, удил и поводьев.
Ф
Фаворит (франц. favori, favorite) — на ипподроме — лошадь, считающаяся вероятной победительницей предстоящей скачки или заезда. На нее больше чем на других лошадей делают ставок в тотализаторе.
Фазанья дорожка — высотно-широтное препятствие, состоящее из параллельных брусьев и 2 херделей, расположенных по одному впереди и сзади брусьев.
Фаэтон (франц. phaeton по имени Фаэтона — сына обладателя огненной колесницы, древнегреческого бога солнца Гелиоса) — легкий четрыехколесный рессорный спортивный экипаж с откидным верхом. Запрягают парой лошадей или четверкой цугом.
Х
Хердель — забор из прутьев, плотно набитых в деревянную раму.
Хлыст — вспомогательное средство управления лошадью, использование которого ограничено правилами конного спорта и ипподромных испытаний лошадей. Xлыст должен быть не длиннее 75 см, а при испытаниях рысаков — 125 см.
Ц
Центр массы всадника и лошади — в состоянии покоя, когда лошадь стоит, равномерно опираясь на все 4 конечности, находится приблизительно в точке пересечения горизонтальной линии, проходящей на высоте плечелопаточного сочленения, и вертикали, касающейся заднего края мечевидного отростка грудины лошади. Во время движения положение центра массы все время меняется. Добиваясь сбора лошади, всадник стремится переместить его назад, чтобы облегчить управление. Изменяя уклонами корпуса положение своего центра массы, всадник влияет на равновесие лошади, регулирует и направляет ее движение.
Ч
Чумбур — повод недоуздка для привязывания лошади. Чумбура бывают цепные, веревочные или тесьмяные.
Ш
Шаг — 1. Медленный аллюр лошади без фазы свободного подвисания с 2-х и 3-копытным опиранием, при котором слышны 4 последовательных удара копыт о землю. Частота шага — около 100 в 1 мин. Скорость движения шагом быстроаллюрных лошадей — 6-8 км/ч, тяжеловозов — 4-5 км/ч. 2. Одно переступание конечности, длина которого измеряется расстоянием между двумя последовательными следами одного копыта и колеблется на шаге от 0,8 до 1,2 м, на рыси — от 2,5 до 6, на галопе — от 5 м до 8 м.
Шарабан (франц. char a bancs — повозка со скамейками) — легкий рессорный четрехколесный экипаж с 2 сиденьями, расположенными чаще всего вдоль кузова одно против другого.
Штабель жердей — высотно-широтное препятствие.
Шенкель (нем. Schenkel) — одно из средств управления верховой лошадью, внутренняя поверхность ноги всадника от колена до ступни, приложенная к телу лошади за подпругой.
Шпора (нем. Sporen) — шипы. Вспомогательное средство, усиливающее действие шенкелей. Крепится ремешком на верхней части задника сапога.
Швунг — увеличение шага при сохранении темпа
Щ
Щетки — пучки длинных защитных волос на задней поверхности нижней части пясти, плюсны и путовых суставов. Щетки развиты главным образом у лошадей местных и упряжных пород, особенно у тяжеловозов. У верховых лошадей их чаще всего нет.
Э
Экстерьер (франц. exterieur от лат. exterior — внешний) — внешнее строение, наружные формы лошади. Термин введен в науку французским анатомом К.Буржеля в 1768 году. Знание экстерьера дает возможность правильно оценивать лошадь при ее наружном осмотре.
Эстафеты (франц. estafette) — командные соревнования по преодолению препятствий, в которых члены команды поочередно проходят весь паркур или его часть. Победительницей признается команда, показавшая лучшее суммарное время прохождения маршрута или получившая максимимальную сумму положительных баллов.
Ю
Ютландская порода — датская порода тяжеловозов. В XIX веке это были сухие плотные лошади, но затем в результате скрещивания с клевелендскими, суффолькскими, клейдесдальскими и шайрскими лошади были укрупнены и приобрели признаки, типичные для лошадей тяжелоупряжных пород. Имеют крупную голову, короткую шею, длинный корпус, значительную оброслость конечностей. Рост 157-163 см. Масть рыжая и игреневая, унаследованная от суффолькских предков.
Я
Ясли — 1. Кормушка для лошади. 2. Устройство для скармливания сена лошади в виде решетки из вертикальных прутьев. Закреплена под углом на стене станка или денника несколько выше уровня головы лошади. Из яслей сено лошадь поедает постепенно, оно почти не попадает на пол и не затаптывается.
кто стоит за лучшими спортсменами России
Автор: Анна Карпова
Номер журнала: GM№2(159)/2016
Конкур
Мария Бибикова (резерв основного состава сборной России по конкуру)
Тренер – Мишель РОБЕР (Франция)
Мария Бибикова: «Каждый всадник, который занимается конкуром профессионально, знает, кто такой Мишель Робер! В мире его считают гуру и живой легендой конного спорта! Я знакома с его достижениями и манерой езды с тех пор, как сама начала заниматься профессионально, и, конечно, я всегда мечтала узнать его лично, но никогда бы не подумала, что этот день настанет! Когда я переезжала во Францию, совсем не думала о возможности встречи с Робером – целью моего переезда было попробовать себя в другой зоне, а также личные обстоятельства. Но однажды мой молодой человек познакомил меня с Мишелем – оказалось, что они давно знакомы! До этого я тренировалась в Германии по немецкой системе, а, как известно, немецкая и французская манеры езды – это два абсолютно разных мира! Так что первые тренировки стали для меня настоящим открытием! Мишель дал мне очень много знаний в работе с разными лошадьми, как с молодыми, так и со взрослыми! А мне, как всаднику, – новое ощущение себя, я начала больше «прислушиваться» к моим лошадям, лучше понимать, что им нужно во время тренировки, что нужно скорректировать! У нас с Мишелем сложились очень хорошие отношения, когда я уезжаю от него надолго в связи с турнирами, которые проходят далеко от Франции, он всегда ждет меня обратно, и на его конюшне всегда есть место для моих лошадок!»
Ольга Чечина (основная сборная России по конкуру)
Тренер – Кларисса КРОТТА (Швейцария)
Ольга Чечина: «С Клариссой Кротта я познакомилась на одном из турниров в Германии. Позже она переехала со своими лошадьми к нам на конюшню в Боргхольцхаузене. Мы сразу нашли общий язык и договорились о проведении тренировок. Во время занятий Кларисса работает именно с парой всадник-лошадь, ведь в нашем виде спорта это главное. Лично я стала более уверена в себе и своих силах. Для меня она в первую очередь очень близкий человек и друг, который не только всегда меня поддерживает, но и пнет, если надо!»
Владимир Белецкий и Мария Маденова (основной состав сборной России по конкуру)
Тренер – Йорун ДУББЕЛДАМ (Голландия)
Владимир Белецкий: «Моим тренером является действующий обладатель титула чемпиона мира и Европы Йорун Дуббелдам. Его знания и опыт в конкуре, понимание психологии лошади, методов тренировки лошади и всадника не вызывают сомнения, позволяют быстро увидеть и эффективно скорректировать ошибки. Конечно, мы не тренируемся каждый день, но именно периодические тренировки с одним и тем же наставником приводят к результату. Йорун знает мой стиль езды и особенности поведения моих лошадей, что позволяет ему увидеть причину возникновения тех или иных ошибок.
При выборе тренера важно определиться со стилем, который всаднику ближе. Далее следует ответственно подойти к выбору компетентного тренера. Часто я с грустью смотрю на то, как в России всадники (а что еще хуже – начинающие всадники) тренируются с некомпетентными «тренерами», не обладающими ни должными знаниями, ни опытом. Тренер обязан иметь соответствующие знания и образование, подтвержденные спортивными достижениями, чтобы его авторитет был для ученика непоколебим, а любая команда без доли сомнения воспринималась как закон. Только тогда будет результат».
Валерия Соколова (основной состав сборной России по конкуру)
Тренер – Бен ШРЕДЕР (Швейцария)
Валерия Соколова; «Мой тренер Бен Шредер. Он также является тренером и братом Герко Шредера. Я выбрала именно Бена потому, что мне нравится его стиль: очень легкий контакт с лошадью, что, на мой взгляд, очень подходит для женской езды. У него большой опыт в подготовке лошадей до уровня Гран-при, в том числе к большим чемпионатам. Например, всех лошадей, на которых Герко выступал на соревнованиях и Олимпийских играх, они покупали в возрасте 5-6 лет и готовили сами. Так что мне есть чему у них поучиться».
Выездка
Анна Гусейнова (младший юношеский состав сборной России по выездке)
Тренер – Аделинда КОРНЕЛИССЕН (Нидерланды)
Анна Гусейнова: «Я всерьез намерена достичь максимальных результатов в спорте и поэтому тренируюсь с лучшим тренером – Аделиндой Корнелиссен. Для меня она самый достойный пример для подражания и помогает в достижении поставленных целей! В процессе тренировок у Аделинды все спланировано и идет строго по графику, который рассчитан не на день и даже не на год, а на много лет вперед. Основной принцип ее работы – это «счастливые лошади», то есть работа без форсирования и принуждения, а это очень мне близко. С тех пор, как я начала заниматься у Аделинды, качество моей работы с лошадью поднялось на новый уровень – именно благодаря этому результаты стартов улучшаются раз за разом».
Инесса Меркулова (старший тренер и лидер сборной России по выездке)
Тренер – Юрий ФАЙНШТЕЙН (Россия)
Инесса Меркулова: «Мы тренируемся с Юрием Львовичем Файнштейном 7 лет. Юрий Львович – очень сильный всадник советской школы выездки, в прошлом демонстрировавший высокие результаты в спорте. Именно благодаря советской школе мы и сошлись как пара «всадник-тренер». Те методики, которые мы оба используем в работе с лошадьми, были выработаны лучшими специалистами советской выездки. Примерно год после начала совместной работы мы с Юрием Львовичем притирались друг к другу и в итоге поняли, что работаем в одном и том же направлении, используем один подход и благодаря одинаковому запасу советского опыта знаем, куда двигаться дальше. Это взаимопонимание дало очень большие результаты, которые сегодня признают не только в России, но и на высшем мировом уровне».
Марина Афрамеева (основной состав сборной России по выездке)
Тренер – Инесса МЕРКУЛОВА (Россия)
Марина Афрамеева: «С юношеского уровня моим основным наставником является Инесса Меркулова. В детстве я занималась с другим тренером, но Инесса Викторовна видела меня каждый день, консультировала и вела в спорте. Мы сестры, но как тренер Инесса для меня, прежде всего, суперпрофессионал с огромным опытом, а родственные связи лишь добавляют взаимопонимания в процесс совместной работы. Время от времени я принимаю участие в мастер-классах с иностранными тренерами, в ходе которых неизменно убеждаюсь, что мы с Инессой Викторовной все делаем правильно.
Безусловно, профессионалы одинаково видят элементы «как они должны выполняться», а вот как правильно подвести всадника и лошадь к этому эталону – главная задача тренера. Инесса Викторовна очень патриотично относится к вопросу выбора лошади и наставника. Неправда, что в России нет хороших лошадей, они есть. Просто мало кто может их правильно подготовить с детства. В своей работе со всадниками и лошадьми Инесса Викторовна основное внимание уделяет не оттачиванию элементов, а базовой подготовке лошади».
Александра Максакова (член молодежной сборной России по выездке)
Тренер – Анке ван ГРЮНСВЕН (Голландия)
Инна Максакова (мама Александры): «В течение трех лет Саша тренировалась с Анке ван Грюнсвен. Выбор именно этого тренера, по-моему, очевиден – это известная спортсменка, титулованная всадница с огромным опытом подготовки лошадей и выступлений на самом высоком уровне. Саша и Анке сработались в очень слаженный тандем, что незамедлительно отразилось на спортивных результатах Александры – она стала занимать лидирующие позиции и даже возглавляла мировой выездковый рейтинг в своей возрастной группе.
К сожалению, сейчас мы были вынуждены сменить тренера по финансовым причинам. Сегодня Сашу тренирует Вим Вервимп – бельгийский тренер. Конечно, для всадницы смена тренера – всегда большой стресс, но в нашем случае ситуацию сглаживает тот факт, что Саша работала с Вимом и раньше. Вервимп помогал нам на стартах, когда Анке не могла приехать, да и в своей ежедневной работе он тесно сотрудничает с Анке: дочь и спутница Вима являются всадницами сборной и тренируются с Шефом Янсеном на базе Анке, так что все они работают согласно одной системе. После смены тренера мы еще не выступали, первый старт намечен на 6 апреля».
Троеборье
Эльнира Набиева (член сборной России по троеборью)
тренер – Геннадий САЛТЫКОВ (Россия)
Эльнира Набиева: «С Геннадием Константиновичем Салтыковым я тренируюсь с 2009 года. Он мастер спорта и сделал успешную карьеру в рамках сборной народов Грузии и Абхазии, но волею судьбы после перестройки перебрался в Московский регион. Я приехала сюда заниматься с частной лошадью, но вскоре мне отдали в тренинг всех клубных лошадей – тогда мы и решили попробовать работать вместе. В первую очередь мне понравился его подход к лошади – он любит всех своих четвероногих воспитанников без исключения! В процессе стало ясно, что мы хорошо понимаем друг друга, а благодаря планомерности его подхода к тренировкам и огромному терпению результаты не заставили себя ждать! Одной из первых лошадей, с которыми мы начали заниматься, стал серый Шабанак. Поначалу все смеялись над ним, шутливо называли «пельмешком», но шаг за шагом лошадь под руководством Геннадия Константиновича прогрессировала, и сегодня я на Шабанаке квалифицировалась на Олимпиаду в Рио!»
Андрей Митин (член сборной России по троеборью)
Тренер – Фердинанд КИБИЗОВ (Россия)
Андрей Митин: «В детстве я жил в московском Чертанове и бегал по парку с братом. Однажды мы увидели на аллее всадников, и я за ними побежал. В итоге один всадник остановился и спросил: «Зачем ты за нами бежишь? Хочешь, я тебя прокачу?». Он дал мне руку и посадил к себе в седло – это был Фердинанд Ессоевич Кибизов. Я стал помогать ему на конюшне, и в 10 лет он устроил меня в СДЮШОР. Так я стал выступать в троеборье, выиграл чемпионат СССР по юниорам, ездил в составе сборной в Англию и Бельгию. Затем в годы Перестройки пришлось уйти из конного спорта, и лишь в 2006-м я решил вернуться. В Москве никому не был нужен всадник после такого перерыва, и я поехал в Осетию, на базу к Фердинанду Ессоевичу. Он дал мне лошадей, стал тренировать, и вот в этом году мы едем на Олимпиаду! Надо особо отметить, что Кибизов – настоящий фанат своего дела. Он умеет выбирать недорогих, но способных лошадей, и благодаря своему планомерному подходу к тренировкам делает из них настоящих турнирных бойцов. Небольшая база в Осетии под его руководством стала отправной точкой для таких известных спортсменов, как Владимир Туганов, Валерий Мартышев и другие. Помимо этого, Кибизов является старшим тренером сборной России по троеборью, он вкладывает все свое время, средства и усилия на благо российского спорта»!
Александр Марков (член сборной России по троеборью)
Тренеры – Андрей ГРИШИН (Россия), Беттина Хой (Германия)
Александр Марков: «Последние 10 лет я тренируюсь под руководством Андрея Константиновича Гришина (Россия). 10 лет назад владельцы КСК «Экзотика» вместе с Андреем Константиновичем пригласили меня тренироваться и выступать за клуб. На тот момент Гришин являлся еще действующим спортсменом с большим опытом выступлений и тренером, воспитавшим мастеров спорта и мастеров спорта международного класса. Он научил меня правильно подводить лошадей к стартам, дает ценные советы по езде, кроссу и прыжкам. Работать с ним интересно, и я до сих пор узнаю от него что-то новое благодаря тому, что Гришин индивидуально подходит к тренингу каждой лошади в зависимости от ее способностей.
С декабря 2015 года моим вторым тренером стала Беттина Хой – спортсменка с большим именем, за плечами которой успехи на чемпионатах Европы и мира, Олимпийских играх. Мы часто пересекались на международных стартах и всегда дружелюбно общались. Получив предложение стать моим тренером, Беттина приехала посмотреть на меня и моих лошадей еще раз и… согласилась. Подход Беттины принципиально не отличается от той канвы, что мы придерживались с Гришиным, но она подсказывает иные методы корректировки ошибок, предлагает другую гимнастику, новые упражнения. Сейчас она приезжает в Россию раз в 3 недели, а вскоре я с лошадьми поеду тренироваться к ней в Англию, а затем в Германию».
Выбор тренера – одна из важнейших задач, подходить к которой необходимо со всей ответственностью. Любой опытный спортсмен может рассказать, как делать сложные элементы или вести себя на прыжке, но лишь единицы могут научить этому всадника, а тем более подготовить лошадь. Ряд людей склоняется к мысли, что успеха в современном спорте можно достичь лишь под руководством зарубежных специалистов, но, как мы видим, и в России есть профессионалы, почерпнувшие лучшее от советской и европейских школ и отдающие делу все свое сердце. GM
Урок № 2 | Поурочные планы по физической культуре 1 класс
Урок № 2
15.12.2011 32567 3672Урок № 2
Задачи. Ознакомить с построением в одну шеренгу и в колонну по одному (и равнением в шеренге и в колонне). Ознакомить с техникой бега по дистанции (положение рук, туловища, постановка стопы).
Подготовительная часть.
В раздевалке. Ввести детей в колонне по одному. Указать каждому постоянное место для переодевания. Установить единый порядок складывания одежды. Объяснить, что переодеваться надо быстро. Перейти на площадку или в спортивный зал.
Основная часть.
На площадке. Построение в одну шеренгу по росту. По команде «Равняйсь!» дети у заранее обозначенной линии равняются по носкам. По команде «Смирно!» принимают основную стойку — пятки вместе, носки врозь, руки внизу прижаты к бедрам, пальцы в кулаки, плечи развернуты. По команде «Вольно!» одна нога расслабляется и слегка сгибается в колене, руки вниз, свободно, ученик принимает более свободное положение.
Напомнить, что такое положение называется шеренгой. Предложить ученикам поднять правую руку и опустить, повернуться на право. Это построение называется колонной по одному. Тот, кто стоит первым, называется направляющим. Равняться при таком построении надо в затылок.
Повернуть детей налево (в шеренгу). Познакомить с сигналами рукой для построения в шеренгу и в колонну. Если учитель поднимает левую руку в сторону, направляющий становится рядом с ним, а все остальные — в шеренгу по росту. Если же рука учителя поднимается вверх, направляющий должен стать сзади него, а все остальные — по росту в затылок, т. е. в колонну по одному.
Игры «Салки» и «По местам».
Игра «Салки» (обыкновенные). Выбранный водящий выходит на середину площадки и громко говорит: «Я салка». После этого он начинает догонять убегающих от него детей. Тот, кого водящий коснулся рукой, становится новой салкой. Он должен остановиться, поднять руку и сказать: «Я салка». Новой салке не разрешается сразу же касаться рукой прежнего водящего.
По команде «По местам!» игра в салки прекращается, все дети должны как можно быстрее занять свои места в шеренге. Выигрывают те, кто встанет на свое место быстрее, не толкая других. После команды «По местам!» дается сигнал рукой, соответствующий командам «В одну шеренгу…» или «В колонну по одному становись!».
Перестроение из одной шеренги в круг. Все стоящие в шеренге берутся за руки.
Учитель, взяв за руку правофлангового, ведет детей за собой по кругу и соединяет руки правофлангового и левофлангового.
Общеразвивающие упражнения (далее ОРУ). По рассказу и показу учителя имитируются движения на месте и с продвижением вперед по кругу: «В летнем лагере отдыха у детей день начинается с утренней зарядки (руки вверх, в стороны, вниз). После завтрака они, а вместе с ними и мы пошли в лес за грибами (ходьба с наклонами вперед-влево, вперед-вправо). Увидели орехи, остановились, но орехи растут высоко (потянулись). Идем дальше, на пути глубокий ручей, через который переброшено бревно (ходьба руки в стороны, ступни ставить на одну линию). Вышли на лужайку, но это болото, перейти через него можно только по кочкам (прыжки с ноги на ногу с продвижением вперед). Опять ручей, но неглубокий, разулись и пошли по воде (ходьба с высоким подниманием колен). Идем к реке, день жаркий, будем купаться (остановились). Так плавают кролем (круги руками в боковой плоскости). А так плавают брасом (руки вперед, согнуть в локтях, выпрямить вперед). Вышли из воды. В уши попала вода (прыжки на левой ноге, прыжки на правой ноге)».
Ходьба. Ходьба с заданием (на носках, на пятках, в полуприседе, в приседе).
Ознакомить с техникой бега по дистанции. Рассказать, показать. Бежать, не наклоняя туловища и головы, ногу ставить с носка, руки, согнутые в локтевых суставах, движутся вперед-назад. Ходьба на носках с высоким подниманием бедра (в колонне по одному). Движения рук, как при беге (стоя на месте). Бег по линии с постановкой стоп строго на линию и параллельно ей.
Игра «Конники — спортсмены». Все играющие — лошадки. На расстоянии метра от стены вдоль длинной ее стороны обозначены домики лошадок — стойла. Их должно быть на два-три меньше числа играющих.
Перед началом игры все участники стоят по кругу правым боком. По команде «Шаг коня!» лошадки идут, высоко поднимая колени, доставая ими ладони рук. Команда: «Поворот!» — и лошадки, повернувшись кругом, идут в обратную сторону по импровизированному манежу для выездки. По команде «Рысью!» лошадки бегут, «Шаг коня!» — снова идут. По сигналу учителя: «В стойла!» все бегут, стараясь занять обозначенное место. Кто останется без своего домика, проигрывает.
Игру повторить 3-4 раза (без выездки). Побеждают те, кто выполнил все задания и ни разу не остался без домика.
Заключительная часть.
ОРУ. 1. И. п. — основная стойка, руки на поясе. Отведите правую ногу слегка в сторону (не опираясь о пол), закройте глаза и постойте на левой, считая до 5— 10 раз. Так же постойте на правой, а затем еще по 2 раза на левой и на правой. Прежде чем закрыть глаза, займите устойчивое положение.
Подведение итогов урока. Возвращение в раздевалку. Продолжить обучение организованному передвижению, быстрому и аккуратному переодеванию.
Полный текст материала смотрите в скачиваемом файле.
На странице приведен только фрагмент материала.
Конный спорт в России. Развитие до наших дней
19.07.2016
Легенды, рассказы о лошадях
У каждого человека лошадь ассоциируется с разными образами. Для кого-то лошадь — это возможность покататься верхом в парке, а для другого это животное олицетворяет друга и партнера по жизни. Но одно можно сказать наверняка — лошадь уникальное животное, которое никого не оставляет равнодушным. В чертах характера лошадей заложено дружелюбие и послушание, исполнительность и трудолюбие, благородство и статность.
Уже многие века человек находится в тесной связи с лошадью, за это время было придумано множество вариантов применения ее в быту, найдены методики дрессуры и общения с ней. Но разгадать до конца все тайны и загадки, которые скрывают в себе кони, никто до конца так и не смог. Сегодня чаще всего лошади используются в конном спорте, который прославился на весь мир еще издавна.
Как появился конный спорт в России
Впервые конный спорт появился среди человечества еще два тысячелетия назад. Предпосылкой этому послужило массовое использование лошадей в качестве транспортного средства. Помимо этого такие животные стали незаменимы в военном искусстве и на поле битв. И тогда во время сражений поведение лошади играло жизненно важную роль для наездников. Если он мог справляться со скакуном, значит, его боевые действия приносили плоды, в противном случае человек рисковал погибнуть. За счет этого лошадей стали заблаговременно подготавливать к битвам, развивая в них навыки, силу и выносливость. Уже в 14 веке начала открываться школы, в которых наездников учили контактировать с лошадьми и заниматься мастерски верховой ездой. А в 1900 году впервые во Франции конный спорт стал составляющим элементом Олимпийских игр.
В виде национальных скачек впервые появился конный спорт и на территории России, еще издавна. Самые первые упоминания о подобных мероприятиях были найдены у иностранца А. Кентарини из Венеции, который описал некие праздники-ристалища россиян и их лошадей, которые проводились на льдах Москва-реки, дабы развлечь приезжих туристов и торговых гостей, а также для простого люда. На то время конные состязания были в спросе, сравнимом с кулачными боями.
Толчок к развитию конного спорта был совершен Петром I, который создал некое руководство для людей, стремившихся оседлать скакунов в целях посоревноваться и сравнить свои силы с оппонентами. А в 1766 году 16 июня и 11 июля были организованы первые официальные турниры, схожие с европейскими соревнованиями и играми. Развлекательная программа тогда состояла из таких мероприятий, как фигурная езда и парад, импровизированные битвы в конном строю с использованием копья и палиц и прочих упражнений. А окончанием шоу была демонстрация разных презентабельных движений животным.
История конного спорта в России до 20 века
Как уже говорилось ранее, развитие данного вида спорта у россиян не обошлось без вклада самого Петра I, который начал обучать этому искусству всех желающих и организовывать состязания европейского прототипа. Впоследствии на территории страны стали распространяться рысистые бега с лошадьми. На начало 19 столетия хорошими чистокровными лошадьми обладали исключительно зажиточные особи. Эти богачи создавали специальные сообщества и клубы, где собрались любители скачек и бега на лошадях. Их усилиями создавались комфортные условия для соревнований, ипподромы, все чаще организовывались конкурсы, где в приоритете была именно скорость животных.
В это время классический вид конного спорта развивался медленнее, значительное влияние на классический конный спорт в тогдашней России оказал Буше и его версальская школа. А именно за счет последователя Буше Д. Филлиса основные идеи школы были перенесены на пределы русской земли. Преподавательскую деятельность Филлис вел в 1898—1909 гг. в прославившейся спустя время кавалерийской школе, большего внимания заслуживал процесс дрессировки благородных животных.
В период 1816—1817 гг. русские конники и любители стали пробовать манежную езду, после чего этот вид спорта стал культивироваться. Но как бы то ни было, царская Россия не могла похвастаться достойным уровнем конного спорта. И дебютные соревнования на лошадях в Стокгольме, где в 1912 году проходили Олимпийские игры, российские наездники провалили. Иностранные конкурсанты вместе с россиянами соревновались активно в скачках верхом на конях, прыжках в длину определенных категорий и на высоту разных отрезков. Стокгольм также презентовал зрителям военные соревнования, где лошади демонстрировали выездку и победу над барьерами.
Конный спорт в СССР
Массовости конный российский спорт достиг в советское время. После окончания Великой Октябрьской революции социалистов все чаще можно было увидеть открытие конных спортивных клубов и школ. Среди них до сегодня сохранилось около 50 заведений. Помимо этого всевозможные организации и учреждения советских времен предполагали специальные секции и кружки по верховой езде и спорту, будь то заводы, школы, совхозы, фабрики и т. п. Каждый год руководства страны проводили всесоюзные крупномасштабные соревнования.
В пределах советского пространства, популяция и распространение конного спорта России не обошлись без содействия кавалерийских войск Красной Армии, а также конных клубов Осоавиахима. И первые соревнования в СССР с лошадьми стали проводиться армейскими подразделениями и войсками. Спустя время конкурсы и битвы на лошадях получили звание всесоюзных мероприятий. На момент 1935 года культивировать русский конный спорт стали специально созданные клубы и сообщества, такие как «Строитель», «Спартак» и «Пищевик».
А на момент 1952 года российские конники спортсмены стали активно принимать участие во всех мировых состязаниях, европейский чемпионатах и олимпийских играх. Передовой школой мирового масштаба стала Советская школа выездки. Дебют завоевания звания чемпиона мира принял на себя гражданин тогдашнего советского союза С. Филатов в 1960 году, а спустя еще 8 лет после победы Филатова его титул перенял И. Кизимов из тогдашнего Ленинграда. В 1970 году чемпионкой стала женщина, Е. Петушкова заполучила первое место в выездке на лошади. Сборная команда СССР также получила звание чемпионов в командном зачете, причем мирового масштаба.
Остальные виды спорта для советских конников стали непреодолимыми на пути завоевания титула чемпионов. Остается лишь желать лучшего отечественным спортсменам в таких видах спорта, как троеборье и конкуре. Куда больших результатов достигали конные спортсмены Великобритании, в частности эта страна отличилась в троеборье. А с того времени и до сегодня главными соперниками и достойными оппонентами остаются спортсмены ФРГ, нынешней Германии.
Конный спорт в современной России
Основное достижение России текущего периода в конном спорте — созданная высшая школа верховой езды, где спортсмены мастерски обучаются выездке, управляя профессионально лошадью в разных видах аллюра. Здесь же регулярно проводятся соревнования на специально оборудованной площадке 20х40 или 20х60 по размерам, где проводятся разные программы длиной от 5 до 12 минут каждая. Оценивают лошадей с всадниками по 10-бальной шкале. А когда розыгрыши титулов и наград проводятся на регулярных Олимпийских играх, европейских чемпионатах, спартакиадах, на кону стоит Большой Приз.
Итак, современный конный спорт России предполагает следующие программы обучения для последующих соревнований:
- Конкур — во время бега участники верхом на лошадях должны преодолевать дистанции с препятствиями от 6 до 13 штук, которые заранее располагаются согласно специфическому сценарию (паркурн) на расстоянии 200-1100 м либо на специальном поле 75х40 габаритами. Всадник должен пройти дистанцию, постепенно преодолевая все барьеры на пути. Конкур признан самым сложным заданием на Олимпийских играх и чемпионатах мира.
- Двоеборье — данные состязания повторяю сценарий троеборья, исключают только полевые испытания.
- Троеборье — программа основывается на типичных полевых состязаниях, движениях на манеже и преодолении препятствий. На протяжении трех дней соревнований один всадник использует одну конкретную лошадь. Для манежной езды используют специальную площадку под открытым небом или под накрытием размером 20х60, где демонстрируются умения рыси, галопа и шага. Полевые испытания предполагают преодоление дистанции 23-34 км, которая разделена на специальных 4 отрезка, а именно движение верхом по дорожке, стипл-чейз, а также кросс. Преодоление препятствий выполняется на расстоянии от 800 м и до 1 км, где подразумевается 13 препятствий, но не выше отметки 120 см в высоту и 3,5 метров ширину канав.
- Скачки — спортивные состязания верхом на конях, которые подразумевают быстрейшее преодоление расстояния по местности с ровной поверхностью или в пределах ипподрома. Если это гладкие скачки, для них выделяется отрезок пути 1200-1300 м, если это скачки гладкие национального характера, то длина пути увеличивается до отметки 7 км. Скачки с барьерами выполняют на протяженности 2-3 км, где устанавливаются характерные препятствия не выше 1 м. Стипл-чейз — скачки верхом на коне на протяженности территории 6-7 км. Когда на пути животным попадаются неподвижные тяжеловесные барьеры в ширину около 5 метров и длину не больше 140 см. Случаются также обычные скачки кроссы по пересеченной территории, в длину от 3 до 8 км. Их маршрут либо заранее прокладывается, либо произвольно выбирается всадником и лошадью, на каждый километр пути перед конкурсантами встает неподвижное препятствие.
- Конные охоты — один из подвидов полевой езды верхом на лошади, которые сопровождаются гонкой параллельно с собаками за живой добычей либо преследование по искусственно созданному следу животного. При этом захватывается около 35 км местности.
- Конно-лыжные соревнования — борьба, в которой всадника везет лошадь, которой он управляет за счет ремешков или тесьмы, либо же всадника будет вести все та же лошадь, но под управлением только наездника.
- Пробеги верхом на скорость — размер дистанции может быть разным, от 25 до 100 км по проселочной местности или шоссе. Помимо скоростного соревнования, конные пробеги могут проводиться на выносливость в течение дня или нескольких суток.
- Джигитовка и вольтижировка — гимнастические соревнования всадника верхом, в то время, когда лошадь галопом или рысью преодолевает манеж по его окружности или на прямой полосе длиной около 200 м. Быстрота бега лошади должна быть 400 м за мин.
Помимо спортивных состязаний лошади принимают активное участие в играх. Самые популярные по всему миру игры — это поло и пушбол. Олимпийские игры последних лет демонстрировали программы, где можно было часто встретить поло, но на территории России игра практикуется не так массово, как в странах Америки и Западной Европы. Россия еще со времен казаков закрепила звание страны, открывшей джигитовку.
Отбор юных конников / Открытый урок
От автора
Конные состязания, как мы знаем, одни из самых древних на земле. В них люди стремились показать свое искусство в умелом управлении лошадью. Проходят годы, столетия, меняются возможности, потребности и увлечения людей, но неизменно сохраняется их любовь к лошади. В последние годы интерес к этому виду спорта возрождается. Все больше юных всадников приобщается к верховой езде, регулярным занятиям конным спортом. Развивая выносливость, ловкость, настойчивость, смелость, находчивость и решительность, конный спорт является отличным средством всесторонней физической подготовки и вырабатывает у занимающихся высокие волевые качества.
Путь к победам долог и тернист, здесь должно сыграть свою роль абсолютно все: профессионализм функционеров федераций конного спорта, тренеров-преподавателей, исследования и методика специалистов, эффективность работы школ ДЮСШ, наличие конкурных и выездковых полей и оборудования, качество инвентаря, медицинское обеспечение и педагогический контроль и многое еще, что вместе образует систему подготовки классных конников.
Первым этапом этой системы должен стать отбор юных конников в данный вид конного спорта ( выездка).
Задачей настоящего методического пособия является освещение вопросов отбора в конном спорте, которые охватывают разделы учебно-тренировочного процесса.
Изложенные в методической разработке сведения будут полезны как в повседневной учебно-тренировочной работе, так и в подготовке к участию в тех или иных спортивных соревнованиях.
Данная разработка может быть рекомендована преподавателям физической культуры в школах, руководителям детских конноспортивных секций и школ, организаторам детского отдыха и досуга по месту жительства, начинающим спортсменам, широкому кругу читателей.
I. Введение
Качественный отбор юных конников – фундамент для подготовки конников высокой квалификации.
Современный конный спорт характеризуется высоким темпом тренировочных нагрузок, психической напряженностью, что предъявляет большие требования к двигательной, функциональной и психической сферам деятельности конников.
Поиск новых форм отбора талантливых спортсменов, определение информативных тестов, используемых при этом, новые методики, предлагаемые тренерами-практиками и учеными-исследователями, эффективность отбора – вот, по нашему мнению, путь, который позволит обеспечить качественный отбор юных конников.
Безусловно, проблема эта непростая, не трудно предвидеть все возможные пути ее реализации, но мы выделяем основные:
- Определение режима оптимального реагирования молодого организма на физические нагрузки.
- Применение таких систем, которые бы позволили программировать диапазон таких нагрузок.
- Наглядность и контроль, которые позволяют определить двигательные качества, функциональные возможности организма спортсмена, контакт с четвероногим партнером, у спортсмена развивается способность выполнять поставленную задачу на таких уровнях проявления силы, быстроты, выносливости, точности, слаженности и степени волевых усилий, которые недоступны нетренированному человеку.
- Модальные характеристики и медицинское обеспечение при отборе (о чем речь далее).
Качественный отбор юных конников является прелюдией к развитию таланта. Вид конного спорта (выездка) – это три взаимосвязывающие компонента – организации (отбор), тренировки и соревнования – составляют ту модель, которая обеспечивает приток юных дарований в конный спорт.
II. Значение отбора
1. Проблема отбора
Наряду со сложностью отбора в группу выездки, как такового, практика показала, что существует ряд недочетов системы отбора, что еще более усложняет его. К таким недочетам следует отнести:
а) Недочеты системы отбора:
- неучет наследственности семейных заболеваний;
- допуск к занятиям детей с нарушениями в состоянии здоровья;
- проведение учебно-тренировочных занятий в болезненном состоянии или при недостаточном восстановлении;
- несоответствие возрастов и морфофункциональных особенностей организма, что увеличивает для организма «цену» нагрузки, а в последствии и спортивного результата.
б) Нарушение режима и методики тренировки:
- нерегулярная, неритмичная тренировка;
- форсированная тренировка, что особенно опасно для юных спортсменов, у которых нет должного уровня развития адаптационных механизмов;
- монотонная, узкоспециализированная тренировка без переключений, варьирования условий и средств подготовки, особенно на первых этапах спортивной специализации;
- отсутствие психологической разгрузки;
- неучет возраста, пола, индивидуальных физических и психологических особенностей спортсмена.
в) нарушение требований гигиены:
- неудовлетворительное состояние мест занятий, инвентаря (конского снаряжения), обуви и одежды занимающихся;
- неблагоприятные погодные условия;
- отсутствие витаминизации;
- отсутствие общей и санитарной культуры.
г) Недочеты врачебного и педагогического контроля, лечебно-профилактической работы:
- отсутствие регулярных врачебных и врачебно-педагогических наблюдений;
- недостаточная эффективность методов контроля, их несоответствие виду спорта.
д) Специфические факторы конного спорта:
- недостаточный учет особенностей их воздействия на организм;
- недостаточное оздоровление.
Проблема отбора многогранна, она затрагивает многие аспекты теории спорта – специальные, социальные, психологические, педагогические и философские.
Сейчас наблюдается период активного «самоопределения» теории спорта, она быстро обогащается материалами специальных исследований и приобретает структуру, отвечающей внутренней логике предмета.
Все это дает возможность предположить, что насущные задачи спорта – отбор, выбор специализации, индивидуализация обучения, прогнозирование спортивных результатов будут успешно решены.
2. Отбор и спортивные способности
2.1. Профессиональный отбор
Прежде чем говорить об отборе в спорте и спортивных способностях следует подчеркнуть роль профессионального отбора как истока спортивного отбора.
2.2. Спортивные способности
Спортивные способности – способности, которые помогут юному коннику достичь высших спортивных результатов.
Спортивный отбор предусматривает прогнозирование успешного выступления до 10-15 и более лет, но следует отметить и тот факт, что спортивный отбор направлен на выявление талантливых учащихся навсегда физически здоровых.
Сложность состоит в том, что тренеры, согласуясь с методом отбора на основе своего опыта и интуиции, пытаются разглядеть в учащихся спортивные способности, которые в будущем могут перерасти в талант.
В понятие «спортивные способности» необходимо включать психические свойства личности, т.к. они влияют на успех в спорте. При этом необходимо помнить, что от одаренности зависит не результат, а только возможность его достижения, к сочетанию способностей необходимо еще овладение умениями и навыками. Исходя из этого, выбор критериев и методов отбора на различных этапах должны основываться на структурном анализе спортивного результата.
На современном этапе развития спорта все большее значение приобретает рациональное построение тренировки. Основная задача планирования тренировки состоит в том, чтобы обеспечить построение физической, тактико-технической и психологической подготовки спортсмена, которая позволила бы ему наиболее успешно выступить в соревнованиях.
Известно, что в результате систематического воздействия нагрузок происходят определенные морфологические, биохимические, физиологические и другие изменения, благодаря которым развиваются двигательные качества, повышаются функциональные возможности организма спортсмена, совершенствуется координация движений, экономятся энергетические ресурсы, формируется воля. У спортсмена развивается способность выполнять поставленную задачу на таких уровнях проявления силы, быстроты, выносливости, точности, слаженности и степени волевых усилий, которые недоступны нетренированному человеку.
Чтобы управлять развитием всей подготовки спортсмена, необходимо знать влияние различных тренировочных нагрузок, рационально дозировать нагрузки, правильно сочетая их с отдыхом и восстановлением.
Рациональное построение тренировочного процесса и управление им требует от тренера высокого педагогического искусства, современных научных знаний, тщательного изучения опыта, постоянных поисков новых средств и методов повышения эффективности тренировки.
Этапы Отличительные черты этапа
VI Спортивный результат Участие в выездных соревнованиях, занятоеместо
V Спортивное мастерство Надежность
IV Спортивное Эффективность
Совершенствование
III Физические качества Навыки и умения
II Специальные качества Элементарная подготовленность
I Задатки Двигательная активность
На I этапе: задатки – повышение общей физической подготовки и укрепление здоровья, обучение верховой ездой, выработка правильной посадки в течение первых недель и месяцев обучения. Научиться «расслабляться» и сохранять равновесие.
Двигательная активность – выработка силы, ловкости, гибкости, быстроты, координации движений.
На II этапе: наличие специальных качеств — повышение специальной физической подготовки, выполнение упражнений верхом на лошади, выработка и закрепление рациональной посадки и совершенствование средств управления лошадью при выполнении специальных упражнений.
Элементарная подготовленность: умение выдержать тренировочную нагрузку, знать как правильно применять и использовать средства управления лошадью.
III этап отличает то, что здесь уже можно говорить об одаренности: дальнейшее повышение уровня готовности спортсмена и лошади к большим соревновательным нагрузкам.
Навыки и умения: выполнение на высоком техническом уровне всех элементов соответствующей соревновательной программы и выработка специальной выносливости.
IV этап – спортивное совершенствование – удержание высокого уровня общефизической и специальной подготовки спортсмена и лошади и подведение их к наивысшей спортивной форме, к основным соревнованиям.
V этап – спортивное мастерство – член сборной команды.
Надежность – стабильность, способность выступать на высоком уровне.
VI этап – спортивный успех – участие в команде, занявшей высокое место в областных, региональных и всероссийских соревнованиях.
Эти этапы позволяют верно акцентировать условия по отбору.
I – 10-12 лет
II – 13-18 лет
III – 19-21 год
Следует отметить, что на I – II этапах предпочтение отдается качествам и свойствам, а на III этапе – подготовленности в оценке перспективности.
2.3. Врожденные и приобретенные свойства Научно доказано, что каждое качество можно развить в учении. Свойства относящиеся к социальной сфере, — трудолюбие, сознательность поддаются
воспитанию, свойства же психофизиологического направления – смелость,
мышление не раскрываются так легко. Поэтому можно сказать, что достижение высоких спортивных результатов обусловлено, с одной стороны генотипом, а с другой – воспитанием и подготовкой (быстрота, выносливость, ловкость, сила).
Наследственное влияние различно в различные периоды развития человека, для большинства морфологических признаков оно постепенно снижается в 10-15 лет (Э.Г.Мартиросов, В.П.Чтецов, 1976).
2.4.Пригодность, ориентация к виду спорта
Мнения относительно начала занятий в том или ином виде спорта самые противоречивые. Это еще и потому, что спортивные успехи в детском и юношеском возрасте – не всегда залог высоких достижений в зрелые годы и спортивного долголетия.
По мнению В.И.Чудинова (1978), существует некая константа (постоянство) начала специализации, стажа тренировок и возрастных зон max достижений в различных видах спорта. Поэтому специалисты во взглядах на раннюю спортивную специализацию разделились во взглядах:
- одни считают, что для достижения высоких результатов юные спортсмены должны специализироваться, как и взрослые;
- другие полагают, что не нужна ранняя специализация, ее можно заменить привитием специальных навыков;
- третьи отрицают необходимость max тренировочных нагрузок.
Есть и обособленное мнение: нужна не ранняя специализация в конкретном виде спорта, а просто тренировка для создания базы моторики подростка, а она, как известно, созревает к 12 — 13 годам. Несомненно, для правильной спортивной ориентации и отбора нужна единая научная классификация видов спорта.
А.А.Гуминский (1979) предложил разделить процесс ориентации и отбора на три этапа:
Предварительный отбор – определение исходного уровня развития физических качеств;
Начальная специализация – в избранном виде спорта;
Квалифицированный отбор – определение способностей спортсмена достичь высокого спортивного мастерства.
Предварительный отбор – это этап, когда, с одной стороны, подростка необходимо правильно сориентировать на спортивные занятия, учитывая его индивидуальные особенности, а с другой – не упустить из виду одаренных детей, привить им интерес к конному спорту. На этом этапе важно привлечь к занятиям как можно больше детей, а также развивать и укрепить их физически, чтоб они лучше смогли проявить себя на последующих этапах отбора.
Определение спортивной пригодности имеет свою специфику на разных условиях отбора, при отборе в ДЮСШ квалифицированное мнение врача имеет большое значение. Врач должен проверить соответствие физических качеств юного спортсмена специфике вида (у нас конного спорта), используя характерные для этого вида спорта методы. Врач должен изучать спортивные интересы учащихся, определить их сформированность, иметь представление не только о критериях спортивной пригодности, но и о критериях спортивной перспективности.
III. Отбор
« Отбор – это система организационно-методических мероприятий комплексного характера, включающих педагогические, психологические и медико-биологические методы исследований, с помощью которых можно выявить задатки и способности детей, подростков и юношей, необходимые для специализации в определенном виде спорта. » (В.П.Филин, 1976)
Педагогические методы позволяют оценить двигательную функцию учащегося, уровень развития физических качеств, двигательные умения и координационные способности.
Психологические методы дают возможность установить характерологические особенности личности ребенка, структуру его психической деятельности.
Медико-биологические методы помогают определить состояние здоровья учащихся, морфологические и функциональные особенности их организма, влияние различных возмущений на функции его систем, адаптации к физическим нагрузкам, общую физическую работоспособность, координационные механизмы двигательной деятельности, состояние и возможности анализаторных систем.
В спорте встречаются случаи, когда интуиция и тренерский опыт помогают в деле отбора талантливых конников. Но еще больше бывает ошибок, и эти ошибки происходят не столько от отсутствия обоснованных методов отбора, сколько из-за неправильной концепции отбора.
Отбор в значительной степени основывается на оценке физических данных будущего конника.
Каким же хочет видеть тренер конноспортивной школы своих учеников?
Предпочтение он отдает худощавым, правильно сложенным ребятам среднего роста. Особенно большое значение имеют для всадника ноги. Колено в старинных наставлениях для кавалеристов не зря называли «винтом как бы свинчивающим всадника и лошадь». Голени должны быть длинными, икроножные мышцы сильными, голеностопные суставы подвижными. Внутренние части голеней от колена до щиколотки и называются шенкелями, с которыми связан в верховой езде тот самый загадочный для непосвященных «посыл».
Потом, когда начинающий конник приступит к регулярным занятиям, он услышит о психофизических качествах, необходимых спортсмену при работе с лошадью, чувстве баланса и равновесия, чуткой, «мягкой» руке, о гибкой и тоже «мягкой» пояснице, об особой ловкости и цепкости, которые помогают удерживаться в седле при неожиданных движениях лошади, и о многом-многом другом. Все эти качества юный спортсмен может приобрести быстрее и легче, если будет хорошо сложен.
Может. Но не всегда приобретает.
Каким бы простым было это ремесло, если бы для набора команды мастеров требовалось лишь взвесить кандидатов в конники на медицинских весах, обмерить им руки, ноги, талии и бедра, свериться с таблицами оптимальных показателей, затем вынести приговор: «Годен – и начать занятия верховой ездой.
Конечно, подобные рекомендации условны. Нельзя не обращать внимания на явные несоответствия, но разве не может низкорослый подросток к совершеннолетию подрасти, а слишком упитанный, втянувшись в тренировки, похудеть? И тому, и другому придется на первых порах преодолевать трудности, большие, чем их товарищам по занятиям. Но ведь настоящий спортивный (да и не только спортивный) характер как раз и складывается в испытаниях! Потому так много говорят о моральных качествах спортсмена-конника, о чертах его характера. Должен он быть смекалистым, мужественным и решительным, настойчивым и терпеливым, старательным и трудолюбивым, а кроме того, уверенным в себе…
3.1. Модальные характеристики спортсменов
Н.Старостин писал (1980): «Я вообще не верю ни в какую модель. Это с моей точки зрения, иллюзия, которая широко распространяется. Никакую модель талантливому тренеру-прогнозисту создать нельзя. На поле (будь это конкурное поле для соревнований по преодолению препятствий, либо манеж для проведения соревнований по выездке), в конце концов, многое происходит внезапно. Все, в итоге, создается на поле всадником и лошадью. Главное достоинство тренера – поставить перед спортсменами реальные задачи, а остальное уже доверить им самим.»
Нам представляется существенным представить сначала спортсмена высокого класса как комплекс профилей: морфологического, физиометрического и психофизи