Как стимулировать роды на 40 неделе: методы безопасной провокации схваток, схватки, как ускорить, приблизить, спровоцировать родовую деятельность, быстрее родить,начало родовой деятельности.

К 40 неделям будущая мама обычно уже готова к встрече с малышом, собрала приданое и считает дни. Но также к этому времени она уже очень устала от беременности: большой живот, большой вес, отеки, неудобно спать, частые походы в туалет и прочие «прелести».

Прибавьте к этому переживания о самочувствии ребенка, которому уже тесно в матке, переживания о возможном перенашивании. Тогда станет понятно, почему многие беременные хотят вызвать роды на 40-й неделе беременности.

Как вызвать роды в домашних условиях?

На сроке примерно в 38 недель, при условии, что состояние мамы и ребенка нормальное, даже врачи рекомендуют понемногу готовить шейку матки и проявлять физическую активность.

Одна из главных рекомендаций для такой подготовки – это регулярная и частая половая жизнь. При напряжении матка приходит в тонус и готовится к схваткам, а мужская сперма благотворно влияет на шейку матки, размягчая ее. Но есть и предостережение: если у беременной уже отошла слизистая пробка, которая закрывала вход в зев матки, то половая жизнь возможна только в презервативе, чтобы не занести инфекцию.

Также рекомендуют активную ходьбу, особенно по лестницам, мытье полов без швабры. Можно заняться генеральной уборкой, это принесет пользу со всех сторон: в доме будет чистота, беременная отвлечется от своих ощущений и тревожных мыслей, а физическая нагрузка подготовит матку. Все эти действия вызывают напряжение в матке.

Стимуляция народными средствами

Страх переносить и страх стимуляции в роддоме медицинскими препаратами заставляют многих девушек искать народные средства для естественной стимуляции. Суть всех подобных действий в том, чтобы вызвать сокращения матки, увеличить перистальтику.

Некоторые народные методы действительно эффективны, некоторые вызывают сомнения, а некоторые могут нанести даже вред, поэтому нужно взвесить все за и против, прежде чем приступать.

Стимуляция сосков

Самый безопасный метод, подходит в основном для тех, у кого готова шейка. Это приводит матку в тонус и подготавливает грудь к кормлению ребенка. Массировать нужно сосок и ареолу. Если вы купили молокоотсос, можете попробовать поработать им. Или же руками можно имитировать сцеживание молока из груди.

Свежие ананасы

В ананасах есть вещество, которое может повлиять на размягчение шейки и стимуляцию матки. Но этого вещества не так много, чтобы оно давало ощутимый эффект. Разве что съесть несколько анананов, но тогда гарантирован жидкий стул, а соответственно и стимуляция матки, то есть ананас подействует как слабительное.

Острая еда

Считается, что острое стимулирует ЖКТ, в частности кишечник, раздражает его, а значит и матку тоже, что может вызвать схватки. На самом деле такой метод сомнителен. Во-первых, многие беременные страдают на таком сроке изжогой, которую острая пища усугубит в разы. Во-вторых, такое раздражение пищевода и желудка никому пользы не приносила и для тех, тогда как желудок и так сдавлен выросшей маткой.

Отвар из малиновых листьев

Такое отвар укрепляет мышцы влагалища, стимулирует матку, размягчает шейку. Нужно заварить свежие или сухие листья малины, настоять и процедить, а полученный отвар пить по 3 раза в день до еды. Не факт, что это позволит вызвать роды, но вреда никакого не принесет. Однако пить этот отвар можно не раньше 38-й недели.

Как вызвать роды касторовым маслом?

Стимуляция родов касторовым маслом – это самое сильное и не всегда безопасное средство. Его эффективность основана на сильном слабительном действии касторки.

Касторовое масло запускает перистальтику кишечника, что в свою очередь толкает матку и она начинает активно сокращаться, то есть начинаются схватки. Пьют несколько ложек касторового масла, смешивая его с фруктовыми соками, добавляя разные ингредиенты. В одних рецептах это яйцо, в других жидкие сливки, в третьих бананы, в четвертых даже алкоголь.

Казалось бы, в 40 недель уже нечего бояться, беременность доношенная, ребенок «созрел», но нужно учитывать состояние шейки матки! При мягкой шейке стимуляция касторкой действительно вызовет активные схватки. Но если шейка не готова, если она твердая, то начнутся очень болезненные схватки, а шейку придется открывать в роддоме вручную, что очень больно, или размягчать медпрепаратами, или даже делать кесарево сечение, если другие способы не помогут ее открыть.

Рекомендуется согласовать стимуляцию касторовым маслом с гинекологом, который осмотрит шейку.

Не опасно ли вызывать роды самостоятельно?

Сакральная дата в 40 недель – это лишь приблизительный ориентир. На самом деле роды до 42-й недели считаются срочными, то есть нормальными.

Обычно беременных в 40-41 неделю кладут в роддом под наблюдение:

• берутся все анализы,
• учитывается состояние матери и ребенка,
• принимается решение о стимуляции родов.

Для размягчения шейки используются простогландины местно, для стимуляции схваток могут проколоть пузырь. То есть сперва используются щадящие методы.

Дома без опаски можно умеренно использовать тоже щадящие домашние способы, которые точно не принесут вреда: половая активность, стимуляция сосков, физическая активность, листья малины.

Вызывание схваток при твердой шейке опасно, поэтому такие методы как клизма или касторовое масло очень нежелательно использовать по своему желанию, а только при разрешении доктора.

Отзывы рожениц

Отзывы о домашних способах вызвать роды весьма противоречивы. Кому-то они действительно помогли. Много историй, когда роды начались после тряски в автобусе на последних сроках, после активного хождения по делам целый день, после активного полового акта и т.д. А кто-то испробовал все эти способы и всё равно пришлось стимулировать роды в роддоме. Всё индивидуально.

Насчет касторового масла, практически все, кто пробовал такой вариант, говорят, что роды начинались быстро, через несколько часов после слабительного эффекта. Но течение родов было у всех разным. У девушек с мягкой шейкой они проходили быстро, а при неготовой твердой шейке были самые разные развития событий. Во всех отзывах женщины сходятся на том, что на вкус касторка неприятна, хоть в чистом виде, хоть в коктейле.

Заключение

Нет ничего плохого в том, чтобы активно готовить организм к родам физической деятельностью, стимуляцией сосков, малиновым чаем. Но более радикальные методы нужно использовать максимально осторожно.

Поделитесь с друзьями

8 естественных способов вызвать роды

Ваша дата родов — обоснованное предположение о том, когда ваш ребенок может прибыть.

Хотя многие женщины рожают совершенно здоровых детей за 2 недели до или после этой предполагаемой даты родов, женщинам рекомендуется подождать как минимум 39 недель.

Лучше позволить матери-природе решать, когда придет ваш ребенок.

В исследовании 2011 года 201 женщина, которая недавно родила детей, была опрошена на предмет стимулирования родов в домашних условиях.Из этих женщин 50 процентов испробовали естественный метод начала родов.

Если у вас 40 недель, вот восемь естественных способов продвинуться вперед.

Большинство из этих методов анекдотичны и не имеют убедительных доказательств того, что они работают, поэтому вы всегда должны поговорить с вашим лечащим врачом, прежде чем пытаться использовать любой из этих методов.

Ваша акушерка или врач могут быть не в состоянии подтвердить, что они работают, но они могут сообщить вам, безопасно ли пытаться с вашей беременностью.

Упражнения могут быть любыми, например, при длительной прогулке. Даже если этот метод не работает, это отличный способ снять стресс и сохранить ваше тело сильным для предстоящей задачи.

Теоретически, существует множество причин, по которым секс может вызывать роды.

Например, при сексуальной активности, особенно при наличии оргазма, может выделяться окситоцин, что может способствовать ускорению сокращений матки.

Кроме того, для беременных, имеющих половые контакты с мужчинами, в сперме содержатся гормоны простагландина, которые могут помочь в созревании шейки матки.

Заниматься сексом безопасно в последние недели беременности, но вы не должны заниматься сексом после разрыва воды. Это может увеличить риск заражения.

Стимуляция сосков может привести к сокращению матки и вызвать роды.

Стимуляция сосков стимулирует выработку окситоцина. Окситоцин — это гормон, который заставляет матку сокращаться, а грудь выбрасывает молоко.

Фактически, если вы решите кормить ребенка грудью сразу после родов, эта же стимуляция поможет вашей матке вернуться к первоначальному размеру.

Вы или ваш партнер можете вручную стимулировать ваши соски, или вы можете попробовать использовать молокоотсос.

Твердые исследования показывают, что стимуляция груди может быть эффективным способом:

• стимулировать и увеличивать роды
• избегать медицинской индукции
• снизить частоту послеродовых кровотечений

Иглоукалывание использовалось на протяжении тысячелетий. Точный способ, которым работает иглоукалывание, неясен.

В китайской медицине считается, что он уравновешивает хи или жизненную энергию в теле.Это также может стимулировать изменения гормонов или нервной системы.

Иглоукалывание должно осуществляться только лицензированным иглотерапевтом.

В 2013 году в рандомизированном исследовании в Дании более 400 женщин перед родами получили иглоукалывание, удаление мембран или обе процедуры.

Результаты исследования показали, что иглоукалывание не уменьшало потребность в индукции, но это делали проточные мембраны.

Согласно исследованиям, основным преимуществом иглоукалывания является увеличение созревания шейки матки.

Некоторые практикующие считают, что точечный массаж может помочь начать роды. Прежде чем применять акупрессуру к себе, убедитесь, что вы получили правильные инструкции от квалифицированного специалиста по акупрессуре.

Если точечный массаж не помогает вам в работе, он все равно может стать отличным способом облегчить боль и дискомфорт во время родов.

Немного выпить, например, всего 1-2 унции (29,57–59,14 мл) касторового масла, стимулирует выделение простагландина, что может помочь созреванию шейки матки и началу родов.

Рекомендуется делать это под наблюдением акушерки или врача. Люди должны быть осторожны, чтобы не пить слишком много.

Некоторые исследования показывают, что даты приема пищи в последние недели беременности

• увеличивают созревание шейки матки и расширение шейки матки в начале родов.
• снижает потребность в использовании питоцина во время родов. ваша дата приближается. Чай может тонизировать и укрепить матку при подготовке к родам.Даже если это не сработает, вы останетесь увлажненным.

  Большинство беременных в возрасте 40 недель, вероятно, готовы вытащить своих детей из живота как можно скорее и на руках.

  Тем не менее, есть множество льгот, чтобы ждать, пока ваше тело естественным образом решит заняться трудом, включая восстановление.

  Женщины, которые не были индуцированы, обычно выздоравливают быстрее, чем те, которые были. Больше времени в утробе может означать, что и вы, и ваш новый ребенок рано вернетесь из больницы домой.

  Дети, родившиеся после доношенной беременности, также получают другие преимущества. Больше времени в утробе матери обычно означает:

  • больше времени для наращивания мышечной массы и силы
  • снижается риск низкого уровня сахара в крови, инфекции и желтухи
  • улучшается дыхание, так как дети, родившиеся даже на две недели раньше, могут испытывать вдвое больше осложнений
  • лучшее кормление после рождения
  • ускоренное развитие мозга, когда мозг увеличивается на треть от его размера между 35 и 40 неделями

  Позвольте вашему телу выполнять работу еще несколько дней и найдите время, чтобы получить как можно больше Отдыхай как можешь.

  Мы знаем, что это легче сказать, чем сделать, когда вы на 9 месяце беременности. Вам и вашему ребенку скоро понадобится вся ваша энергия!

  Прежде чем пытаться что-либо, что может вызвать роды, поговорите со своим врачом, чтобы обсудить любые риски или возможные осложнения.

  Хотя некоторые из этих методов популярны среди беременных женщин, мало научных данных подтверждают их эффективность.

  В большинстве случаев лучше всего позволить ребенку установить собственную дату рождения, даже если это означает ожидание еще одну или две недели.

  Как использовать стимуляцию сосков для стимулирования родов

  Некоторые люди считают, что стимуляция сосков может вызывать роды. Однако, хотя стимуляция сосков может высвобождать гормоны, которые вызывают сокращение матки, большинство исследований показывают, что это не приводит к началу фактической родовой деятельности.

  Большинство врачей не рекомендуют стимуляцию сосков для стимулирования родов, но существуют некоторые неофициальные данные об их эффективности.

  В этой статье мы рассмотрим исследования по стимуляции сосков, а также рассмотрим другие домашние средства, которые некоторые люди используют для стимуляции родов.

  Поделиться на PinterestНасадка для стимуляции соска может имитировать грудное вскармливание и заставить мозг выделять окситоцин.

  После рождения женщины стимуляция сосков грудным ребенком вызывает выброс окситоцина. Окситоцин — это гормон, который вызывает сокращения матки, которые помогают матке вернуться к размеру до беременности.

  Поскольку вагинальный род требует сокращения матки, чтобы переместить ребенка по родовому каналу, многие женщины используют стимуляцию сосков, чтобы попытаться стимулировать эти сокращения.

  В опросе 2011 года о послеродовых женщинах на Среднем Западе США, 7,5 процента из 201 респондента заявили, что они стимулировали свои соски, чтобы попытаться вызвать роды.

  Исследование в журнале PLOS One сообщает, что 50 процентов женщин в Японии используют стимуляцию сосков для стимулирования родов.

  Исследователи провели несколько исследований, касающихся стимуляции сосков и ее эффективности в стимулировании родов. Эти исследования включают следующее:

  • Исследование 2015 года сообщило, что стимуляция сосков во время вагинальных родов привела к более коротким фазам рождения.Средняя продолжительность первой фазы рождения составила 3,8 часа для тех, кто использовал стимуляцию сосков. Для тех, кто не использовал этот метод, он длился в среднем 6,8 часа.
  • В другом исследовании изучалась стимуляция сосков при первичной беременности низкого риска. В 38 недель половина женщин начала массировать грудь по 15–20 минут три раза в день. Эти женщины рожали в среднем на 39,2 неделе беременности. И наоборот, женщины, которые не родили в среднем за 39,5 недель.Исследование также показало более низкие показатели кесарева сечения в группе стимуляции.
  • Исследование 2018 года, опубликованное в журнале PLoS ONE , предложило 16 беременным женщинам с низким уровнем риска при сроке беременности 38–40 недель стимулировать соски в течение 1 часа в день в течение трех дней. Затем исследователи взяли образец слюны женщины, чтобы проверить его на окситоцин. Уровень присутствующего окситоцина не увеличивался значительно до третьего дня. Из 16 участников шестеро приступили к родам в течение 3 дней после начала стимуляции сосков.

  В большинстве экспериментов по стимуляции сосков и родов принимали участие женщины с беременностями низкого риска.

  Беременности с низким риском — это те, при которых женщины не имеют дополнительных рисков для здоровья. Эти риски для здоровья включают высокое кровяное давление, гестационный диабет, низкий или высокий уровень амниотической жидкости или другие риски, которые могут осложнить беременность.

  Теория стимуляции сосков заключается в том, что она имитирует грудное вскармливание и заставляет сенсорные клетки в сосках сигнализировать мозгу о высвобождении окситоцина.

  Некоторые женщины используют молокоотсос для стимуляции сосков. Другие могут предпочесть использовать свои руки или рот партнера для стимуляции.

  Некоторые способы стимулирования сосков руками включают:

  • Массаж ареолы, которая является темной кожей вокруг соска. Эта область содержит нервные окончания, которые вызывают выделение грудного молока при кормлении ребенка. Если женщина выполняет самомассаж, она, возможно, пожелает положить кончики пальцев непосредственно за ареолу, а затем сделать массаж внутрь к соску.Лучше всего, чтобы массаж соска мягко, катящимся движением.
  • Массаж по одной груди за раз, чтобы избежать чрезмерной стимуляции.
  • Ограничение продолжительности массажа. Рекомендуемая длина варьируется от учебы к учебе. Некоторые рекомендуют не более 15 минут, а другие — максимум час. Женщина должна прекратить стимулировать ее соски, если ее сокращения менее чем на 3 минуты.

  Некоторые женщины также используют стимуляцию сосков во время родов, чтобы сократить их продолжительность.Это может заставить сокращения чувствовать себя особенно сильными.

  Масло PinterestCastor может стимулировать сокращения матки. Это также может привести к расстройству желудка.

  Есть много других естественных методов, которые люди используют, чтобы попытаться вызвать труд. Вот некоторые из этих методов:

  • Castor oi l: Некоторые женщины считают, что употребление касторового масла может стимулировать сокращения матки. Однако касторовое масло является естественным слабительным и может привести к большему количеству эпизодов расстройства желудка и диареи, чем во время естественных родов.
  • Упражнение : Некоторые женщины могут пытаться ходить или выполнять другие упражнения, чтобы стимулировать роды. Тем не менее, нет никаких доказательств того, что это эффективно.
  • Травы : Некоторые люди считают, что травы, такие как черный чай, листья малины и масло примулы, могут стимулировать роды. Тем не менее, всегда обращайтесь к врачу, прежде чем использовать травы, так как некоторые из них могут отрицательно повлиять на частоту сердечных сокращений ребенка.
  • Ананас : Некоторые люди говорят, что фермент бромелайн в ананасе может помочь смягчить шейку матки и стимулировать роды.Однако в настоящее время нет никаких доказательств в поддержку этой теории.
  • Половые сношения : Люди также говорят, что половые сношения могут вызывать роды, стимулируя сокращения. Тем не менее, ни одно исследование не доказало это. Врачи могут рекомендовать женщинам, у которых предлежание плаценты, состояние, при котором плацента находится близко или покрывает шейку матки, воздерживаться от половых сношений.
  • Острая пища : Многие люди пытаются есть острую пищу, чтобы вызвать сокращение матки.Хотя острая пища может вызвать раздражение желудка, которое может привести к некоторым сокращениям матки, они вряд ли вызовут роды.

  Большинство методов стимулирования родов либо неэффективны, либо создают риск нежелательных побочных эффектов. В результате врачи обычно не рекомендуют их.

  Прежде чем пытаться каким-либо способом вызвать роды, женщина должна поговорить с врачом. Если врач считает, что необходимо вызвать роды, он может госпитализировать женщину и назначить лекарства для стимуляции сокращения матки и родов.

  Лекарства могут включать Pitocin, который является синтетической версией окситоцина. Тем не менее, врачи предпочитают не использовать эти методы, если они не являются необходимыми с медицинской точки зрения.

  Q:

  Существуют ли естественные способы стимулирования труда?

  A:

  Недостаточно данных, чтобы предположить эффективность любого из естественных методов стимулирования труда, описанных выше. Поэтому медицинские работники не могут рекомендовать их в качестве научно обоснованных подходов к индукции родов.

  Valinda Riggins Nwadike Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов.Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.

  .

  способов вызвать роды: медицинские и естественные варианты

  Большинство беременностей, в которых участвует только один ребенок, длятся около 40 недель с первого дня последней менструации у женщины. Многоплодная беременность может варьироваться по продолжительности.

  Как правило, лучше всего поддерживать беременность так долго, насколько это возможно, чтобы обеспечить непрерывный рост и увеличение веса, а также развитие мозга, печени и легких плода. Все эти процессы важны для здоровья новорожденного.

  Младенцы, родившиеся до 39 недель, с большей вероятностью будут испытывать осложнения, такие как затруднение дыхания, проблемы со зрением и слухом, неспособность согреться и проблемы с питанием, среди других проблем со здоровьем.

  Однако, если ребенок рождается через 42 недели, могут возникнуть другие проблемы. По этой причине врач иногда рекомендует побуждать к родам.

  Поделиться на PinterestA врач может порекомендовать стимулировать роды, если роды задерживаются и есть риск для матери или ребенка.

  Американский колледж акушеров-гинекологов (ACOG) рекомендует классифицировать доношенные беременности одним из четырех способов.

  Категории:

  • Ранний срок: доставка происходит от 37 недель до 38 недель и 6 дней.
  • Срок: доставка осуществляется через 39 недель, но до 40 недель и 6 дней.
  • Позже: доставка в течение 6 дней после 41 недели.
  • После родов: роды происходят в любое время после 42 недели.

  Врачи не знают, почему у некоторых женщин есть послеродовые роды, но исследование 2012 года предполагает, что возможные причины могут включать:

  • гормональных факторов
  • ожирение Возможно, из-за того, что жировая ткань влияет на баланс гормонов в организме
  • генетических факторов, так как у родителей, родившихся после родов, больше шансов иметь послеродовые роды
  • с рождением ребенка в первый раз

  Профилактика риски послеродового родоразрешения

  Послеродовые беременности могут иметь более высокий риск осложнений родов.

  Риски для ребенка включают в себя:

  • увеличение размера плода, что может увеличить вероятность травм во время родов
  • вдыхание фекальных отходов, что может привести к проблемам с легкими у новорожденного
  • старение плаценты и низкий уровень pH в организме. Пуповина, приводящая к неонатальной ацидемии (низкому pH крови)
  • Проблемы, связанные с ограничением роста в матке, такие как морщинистая, шелушащаяся кожа и тонкое тело из-за недоедания

  Риски для женщины включают:

  • потребность в кесаревом сечении
  • , более высокая вероятность разрыва при родах
  • с затрудненным, медленным или отсроченным родом
  • с отрицательным эмоциональным эффектом, так как ожидание имеет тенденцию увеличивать беспокойство

  Поделиться на PinterestЕсли беременность длилась 42 недели, Врач может порекомендовать стимулирование родов.

  В некоторых ситуациях врач может порекомендовать стимулировать или вызывать роды. Однако они сначала рассмотрят риски, выгоды и необходимость вмешательства.

  Врач может порекомендовать стимулирование родов в тех случаях, когда:

  • у них есть проблемы со здоровьем женщины или ребенка
  • , срок родов приближается к
  • , есть инфекция в матке,
  • , отсрочено рост плода
  • уровень околоплодных вод низкий

  Некоторые медицинские условия могут представлять опасность для женщины или ребенка, в том числе:

  Резус-фактор — это белок, который иногда присутствует на поверхности эритроцитов.Люди с этим белком в крови имеют резус-положительную кровь, в то время как те, у кого этого белка нет, имеют резус-отрицательную кровь.

  Проблемы могут возникнуть, если у плода резус-положительная кровь, но у женщины резус-отрицательная.

  Обычно материнская кровь не смешивается с кровью плода во время беременности. Однако это может иногда происходить во время медицинской процедуры, такой как амниоцентез, или если женщина испытывает травму живота.

  Если это произойдет, женщина выработает антитела против резус-фактора плода, а ее организм будет бороться с кровью нерожденного ребенка.Этот приступ может быть опасным для жизни нерожденного ребенка, а также может привести к осложнениям при последующей беременности.

  Если необходимо вызвать роды, медицинский работник будет использовать определенные лекарства и процедуры для начала родов.

  Эти процедуры включают в себя:

  Созревание шейки матки

  Можно созреть или расширить шейку матки, вставив катетер с небольшим баллонным устройством на конце или введя вещество, которое поглощает воду.

  Амниотомия

  Медицинский работник может разорвать амниотический мешок, окружающий ребенка внутри матки, чтобы начать роды или приступить к уже начавшимся. Они могут выполнить эту процедуру, только если шейка матки достаточно расширилась, чтобы сделать доступным амниотический мешок.

  Гормоны

  Врачи могут использовать природные химические вещества, называемые простагландинами, чтобы попытаться смягчить и истончить шейку матки и стимулировать расширение шейки матки. Они доставляют простагландины в шейку матки через влагалище.В некоторых случаях они могут вводить гормон окситоцин для стимулирования родов путем стимуляции сокращений.

  Демонтаж мембран

  Этот метод может помочь высвободить простагландины, чтобы вызвать роды, согласно ACOG. Врач или акушерка проведут пальцем по мембранам, соединяющим амниотический мешок со стенкой матки.

  Согласно одному источнику, это может быть неудобно для некоторых женщин и возможно только после расширения шейки матки.

  Как и при любой медицинской процедуре, индукция родов сопряжена с некоторыми рисками.

  К ним относятся:

  • сильных, частых сокращений, которые могут привести к осложнениям у плода, таким как учащенное сердцебиение и проблемы с пуповиной
  • инфекций у матери или плода
  • надорванная матка
  • повышенная вероятность кесарева сечения
  • плод смерть

  Некоторые женщины могут искать естественные или немедицинские способы стимулирования родов в домашних условиях. Однако некоторые из этих методов могут быть небезопасными.

  Важно обсудить любые мысли об индукции с медицинским работником.Есть несколько факторов, которые необходимо учитывать, прежде чем принимать решение о каком-либо методе индукции. К ним относятся гестационный возраст плода, положение плода и любые осложнения беременности.

  Некоторые естественные методы стимулирования родов, которые пробовали люди, включают:

  стимуляция сосков

  Скручивание сосков или легкое втирание могут привести к выделению окситоцина, что может помочь вызвать роды.

  Упражнение

  Упражнения рекомендуется во время беременности, если врач не указал иное.Тем не менее, нет никаких доказательств того, что это может вызвать труд.

  Секс

  Занятия сексом могут помочь вызвать роды, потому что оргазмы вызывают сокращения матки, стимуляция сосков вызывает выброс окситоцина, а сперма содержит высокий уровень простагландинов.

  Иранское исследование 120 женщин пришло к выводу, что секс на последней неделе беременности «может быть связан с началом родов» и может быть естественным способом вызвать этот процесс.

  Тем не менее, исследование, проведенное в 2012 году почти 1200 женщинами в Малайзии, не выявило различий в родах и родах, независимо от того, занимались ли женщины сексом с целью вызвать беременность.

  Как правило, секс безопасен во время беременности, но это не рекомендуется:

  • после начала родов
  • , если у женщины плацента с низкой степенью тяжести
  • , если имеется вагинальное кровотечение

  В некоторых случаях секс во время беременности может привести к кровотечению, подвергая риску здоровье как женщины, так и ребенка. Женщины должны поговорить со своим врачом, если у них есть какие-либо опасения по поводу секса во время беременности.

  Гомеопатия и травы

  Некоторые люди рекомендуют травы и гомеопатические средства для стимулирования родов.Авторы исследования, что BMJ Open , опубликованный в 2018 году, пришли к выводу, что, хотя некоторые травы могут быть эффективными, нет доказательств того, что они безопасны в использовании.

  Очень важно обсудить безопасность использования трав для стимулирования родов с врачом или акушеркой, прежде чем пытаться использовать этот метод.

  касторовое масло

  Некоторые люди рекомендуют принимать касторовое масло, чтобы вызвать сокращения. Это может вызвать расстройство желудка, но вряд ли это станет началом родов.

  Авторы обзора 2012 года пришли к выводу, что касторовое масло и масло вечерней примулы вряд ли вызовут роды и могут увеличить риск осложнений.

  Еда

  Поделиться на PinterestНекоторые люди говорят, что употребление ананаса может вызвать роды, но научные данные не подтверждают это.

  Согласно неофициальным данным, некоторые продукты, включая острую пищу и ананас, могут вызывать роды.

  Однако, нет достаточных научных доказательств в поддержку этих утверждений, и эти продукты могут ухудшить кислотный рефлюкс, который уже является распространенной проблемой на поздних стадиях беременности.

  Некоторые утверждают, что, поскольку ананас содержит фермент, называемый бромелайн, который люди используют для смягчения мяса, его употребление может вызвать размягчение шейки матки.

  Однако желудочные кислоты расщепляют любые ферменты в пище, поэтому они не попадают прямо в шейку матки.

  В некоторых случаях врач может решить, что необходимо стимулировать роды, чтобы попытаться обеспечить безопасность женщины и ребенка.

  Некоторые медицинские процедуры могут помочь начать роды, и люди могут также попробовать различные естественные методы в домашних условиях с разрешения своего врача или акушерки.

  Важно, чтобы люди говорили со своим врачом или акушеркой о любых методах индукции родов и связанных с ними рисках и преимуществах.

  Как начать контракты: безопасное создание рабочей силы

  Эти научные методы практически не подтверждают их эффективность, и они попадают в сферу фольклора. Прежде чем попробовать их, поговорите со своим врачом или акушеркой, чтобы получить зеленый свет.

  Начните движение

  Движение может помочь начать работу. Вам не нужно посещать занятия по кикбоксингу: даже прогулка по окрестностям или подъем и спуск по лестнице могут помочь.

  Идея состоит в том, что гравитация может помочь вашему ребенку продвинуться дальше в родовой канал.Это повышенное давление может помочь расширить шейку матки.

  Даже если это не работает, упражнения полезны для снятия стресса и укрепления мышц. Просто не переусердствуйте — вам понадобится много энергии, когда труд действительно начнется.

  Заниматься сексом

  Секс часто рекомендуется для начала родов. Это безопасно, если ваша вода еще не сломана. Секс может быть эффективным по нескольким причинам, включая то, что в сперме много простагландинов, гормона, который может вызвать сокращения мышц матки.Если вы надеетесь, что с сексом все начнется, ваш партнер должен эякулировать во влагалище.

  Оргазм также может стимулировать матку, а секс в целом может выделять гормон окситоцин. Это гормон, который вызывает сокращения. Если вы начинаете грудное вскармливание после рождения ребенка, тот же гормон отвечает за сокращение вашей матки до ее размеров до беременности.

  Стимуляция сосков — еще один метод, который вы можете попробовать. Нежное растирание или перекатывание соска стимулирует грудь, еще один метод высвобождения окситоцина.

  Постарайтесь расслабиться

  Если вы посещали занятия по родам, вы, вероятно, выучили хотя бы один метод расслабления. Попытайтесь освоиться и визуализировать свое трудовое начало. Это хороший способ снять напряжение, даже если вы обнаружите, что для начала схваток он мало что дает.

  Съешьте что-нибудь острое

  Говорят, что острый перец и острая пища стимулируют роды. Это может быть связано с тем, что некоторые острые продукты могут вызывать выброс простагландинов при переваривании.

  Это не просто острая пища, которую некоторые женщины клянутся начать трудиться.Все, от ананаса до солодки и китайской кухни, было зачтено. Но помните, если вы не привыкли есть эти продукты, вероятно, не самая лучшая идея съесть что-то, чтобы просто начать труд.

  Пейте немного касторового масла

  Касторовое масло, обладающее сильным слабительным действием, является еще одним методом, стимулирующим роды. Поскольку это приводит к сокращению кишечника, ваша матка тоже может начать сокращаться.

  Нет убедительных доказательств того, что это работает, и его следует использовать с осторожностью.Обязательно сначала проконсультируйтесь с врачом, и не переусердствуйте. Последнее, что вы хотите в конце своей беременности, — это дикий случай диареи!

  Запланируйте сеанс иглоукалывания.

  Иглоукалывание — еще один метод высвобождения окситоцина из вашего организма. Существует не так много научных данных, показывающих, насколько успешной является акупунктура в начале родов. Но это хорошее средство для снятия напряжения.

  Попросите своего врача раздеть ваши мембраны.Врач в перчатке отделит амниотический мешок от стенки матки. Это может привести к высвобождению простагландинов, которые могут помочь двигаться вперед.

  Нередко возникают легкие спазмы или появление пятен после снятия мембран. Если кровотечение становится сильным, немедленно обратитесь к врачу.

  Go herbal

  Красный листовой малиновый чай является популярным методом стимулирования родов. Считается, что чай тонизирует вашу матку. Еще один травяной трюк — масло примулы вечерней.Вероятно, это не приведет к схваткам, но может помочь смягчить шейку матки.

  Всегда консультируйтесь с врачом или акушеркой перед тем, как попробовать чай или масла, чтобы вызвать роды.

  Магазин красного малинового чая.

  Магазин для масла примулы вечерней.