Джесс забыла выпить таблетку: Что будет, если пропустила 1 противозачаточную таблетку — yarik42.ru

Содержание

Что делать, если забыла выпить противозачаточную таблетку?

О том, что нельзя пропускать прием таблеток, известно каждому. Из-за этого нарушается курс лечения, в результате чего снижается его эффективность. Однако чаще всего подобное действие не критично и мало влияет на общую картину выздоровления. И только в том случае, если речь идет о средствах оральной контрацепции, ситуация меняется кардинально. Недаром женщины часто задаются вопросом: что делать, если забыла выпить противозачаточную таблетку?

Виды и состав

В их составе присутствуют искусственно синтезированные вещества — аналоги гормонов прогестина и эстрогена. Их действие направлено на торможение овуляции у женщин, благодаря чему не наступает оплодотворение. Как правило, они довольно неплохо переносятся пациентками. Однако в некоторых случаях контрацептивы могут вызвать побочные действия. На сегодняшний день существует огромный выбор подобных препаратов, способных удовлетворить любое вкус. Все делятся на средства для экстренных случаев, мини-пили и комбинированные препараты.

Быстрая помощь

В их составе присутствует только один гормон — прогестин. Главным преимуществом является то, что в случае зачатия средства экстренной контрацепции не влияют на развитие ребенка. То есть плод остается в целости и сохранности. Кроме того, они неплохо противостоят самому процессу зачатия и проникновению спермы во влагалище.

Среди недостатков отмечают побочные эффекты, которые выражаются в виде тошноты и рвоты. А также эти препараты следует принимать сразу после полового акта и не позже чем через сто двадцать часов.

Препарат «Эскапел»

Это, пожалуй, самый известный контрацептив, принимаемый вовнутрь, который можно использовать в экстренных случаях. В составе одной таблетки присутствует активный компонент левоноргестрел. Кроме того, в нем также имеются дополнительные вещества: магния стеарат, коллоидный диоксид, лактоза и крахмал. Не рекомендуется использовать это средство при тяжелых нарушениях работы печени. К сожалению, он не всегда может помешать процессу зачатия. Например, если забыла выпить таблетку противозачаточных после полового акта, а прошло более трех суток, то использовать «Эскапел» бесполезно. Поэтому употреблять его следует как можно раньше.

Если в первые три часа после применения препарата произошла рвота, то его следует выпить заново. А также эти оральные контрацептивы можно употреблять во время менструации и кормлении грудью. Срок годности противозачаточного средства составляет пять лет.

Мини-пили

В их составе содержится гормон прогестин, благодаря чему их можно использовать при кормлении грудью. Среди преимуществ подобных средств можно отметить неплохие профилактические свойства, действующие против рака и различных воспалений половой сферы. Они абсолютно не влияют на артериальное давление, а также не ухудшают качество грудного молока. После приема мини-пили происходит сгущение слизи в стенках шейки матки, благодаря чему сперматозоиды надежно блокируются и нейтрализуются.

К сожалению, у них также имеется ряд недостатков. Например, крайне важно соблюдать правила приема. Иногда они вызывают побочные действия в виде головной и желудочной боли, а также бессонницы. Постоянный прием подобных препаратов вызывает слабость. Противопоказаны мини-пили при судорогах, гепатите и циррозе печени.

Комбинированные средства

Чаще всего они представляют собой синтетические гормоны эстраген и прогестерон. Их действие основано на создании густой слизи, которая появляется в шейке матки в тот момент, когда мужская сперма пытается проникнуть во влагалище. Благодаря регуляции мужских и женских гормонов действие подобных средств достаточно эффективно. Производители дают почти стопроцентную гарантию того, что беременность не наступит. Кроме того, комбинированные препараты также оказывают следующие положительные действия на общее состояние здоровья:

У женщин регулируется менструальный цикл. Он становится менее болезненным и малокровным.
Девушкам, страдающим от угревой сыпи, также полезно использовать подобные препараты.
Комбинированные средства снижают риск возникновения кисты.

Среди побочных эффектов чаще всего отмечают тошноту и увеличение груди во время месячных. Кроме того, они иногда вызывают повышение артериального давления. А также крайне нежелательна ситуация, при которой женщина забыла выпить противозачаточную таблетку. Что делать в таком случае, может подсказать инструкция к применению выбранного средства.

Средство «Регулон»

Активным компонентом этого препарата является дезогестрел и этинилэстрадиол. Кроме того, в его составе также присутствует крахмал, магния стеарат, лактоза и повидон. Он достаточно быстро всасывается через стенки желудка и выводится через почки в течение шести часов. Не рекомендуется употреблять это средство при тяжелом заболевании внутренних органов, сахарном диабете, наличии камней в желчном пузыре, а также при индивидуальной непереносимости лактозы и других компонентов.

Правила употребления

Употребляют «Регулон» в течение двадцати одного дня, то есть трех недель. Если забыла выпить противозачаточную таблетку «Регулона», что делать? Если препарат не был употреблен в период от пятнадцатого до двадцатого дня после начала менструации, то следует принять сразу две штуки и только после этого продолжать курс. Когда препарат пропустили в периоде от двадцатого дня, то также следует выпить просроченный контрацептив. Однако в таком случае перерыв уже не делается. Иногда случается так, что женщина забыла выпить 2 противозачаточные таблетки подряд. Обязательно употребляют двойную дозу и продолжают курс.

Это средство выпускает венгерская фармацевтическая компания «Гедеон Рихтер». Срок его хранения составляет три года при температуре не выше тридцати градусов.

Препарат «Новинет»

Его активным компонентом является этинилэстрадиол. Кроме того, в качестве дополнительных веществ присутствуют крахмал, магниевый стеарат, пропиленгликоль и диоксид кремния. Употребляют его ежедневно по одной штуке. В случае пропуска препарата эффективность средства заметно снижается. Если «Новинет» не был принят в течение первых четырнадцати дней, то можно употребить две штуки сразу и продолжить дальнейший курс.

В том случае, если забыла выпить противозачаточную таблетку «Новинет» в период от двадцатого дня после начала месячных, то обычно принимают очередной оральный контрацептив и продолжают употреблять препарат вместо запланированного перерыва. Это средство можно принимать начиная с первого месяца после беременности. Обычно женщины дожидаются начала месячных и только после этого приступают к оральным контрацептивам. Однако если роженица не кормит грудью, оральные контрацептивы следует употреблять уже начиная с первого месяца после родов. Некоторые препараты могут ухудшать всасываемость «Новинета». Например, таким свойством обладают антибиотики и слабительные.

Противозачаточные «Джес»

Этот довольно популярный препарат содержит в своем составе два активных компонента: этинилэстрадиол и дроспиренон. Таблетки с активными веществами окрашены в красный цвет, а пустышки имеют белый оттенок. Принимают этот препарат, как и другие подобные средства, начиная с первого дня менструального цикла. Если в первые дни появились мажущие месячные, то не следует паниковать, так как это довольно распространенное явление. Желательно употреблять таблетки в определенное время. Таким образом можно достичь максимального эффекта.

Если забыла выпить противозачаточную таблетку «Джес», что делать? В том случае, когда произошел перерыв на двенадцать часов, как правило, подробное событие на свойствах препарата не сказывается. Иногда пауза длится более двенадцати часов, что автоматически становится фактом снижения эффекта. В таком случае рекомендуется принять сразу две таблетки «Джеса» и далее следовать согласно графику.

Если забыла выпить противозачаточную таблетку «Джес» и были пропущены сразу два дня, то следует в течение пары суток принимать двойную дозу препарата. Это совершенно не опасно, так как только три штуки в день могут вызвать нежелательные действия в виде раздражения слизистой. Иногда в таких случаях сбивается месячный цикл и на протяжении шестидесяти дней отсутствует менструация. Следует помнить, что алкоголь заметно снижает действие подобных препаратов. Специалисты считают, что допустимая норма алкоголя должна составлять не более пятидесяти граммов крепких напитков или одного бокала вина.

Средство «Лактинет»

Активным компонентом этого препарата является дезогестрел. Кроме того, в качестве дополнительных элементов добавлены крахмал, лактоза и тальк. Его не рекомендуется использовать при сахарном диабете, тромбозе, нарушении в работе печени или почек, а также в случае индивидуальной непереносимости компонентов. Среди побочных эффектов чаще всего отмечается повышенная утомляемость, тошнота, отечность и сыпь на коже.

Правила использования

Употребляют его по одной штуке в день. Если забыла выпить противозачаточную таблетку, что делать? В том случае, если был просрочен прием «Лактинета», но прошло не более половины суток, то от этого эффективность препарата, как правило, не снижается. Когда женщина не употребляет средство в течение нескольких дней, но продолжает жить половой жизнью, то вероятность зачатия ребенка заметно возрастает. Обычно опытные пользовательницы так не поступают, однако среди новичков подобное поведение, к сожалению, не новость.

Что делать, если забыла выпить последнюю таблетку противозачаточных? Обычно врачи советуют употребить две нормы одновременно и после этого продолжать курс как ни в чем ни бывало. Для того чтобы обезопасить себя от нежелательной беременности, после сбоя в последовательности приема препарата лучше всего несколько дней использовать дополнительно и презервативы.

Противозачаточные «Ярина»

В их составе содержатся два компонента – дроспиренон и этинилэстрадиол. Это средство отлично справляется с возложенными на него функциями и неплохо зарекомендовало себя среди женщин. Как правило, принимается по одной таблетке в сутки. Причем первую следует употребить уже в первый день менструального цикла. Желательно это делать в одно и то же время. Если все-таки произошло зачатие, то можно не беспокоиться за здоровье будущего ребенка, так как «Ярина» не способна причинить ему вред.

Сбои в графике

В том случае если забыла выпить таблетку противозачаточных, следует употребить сразу две и снова продолжить курс. Если это произошло в первую неделю после месячных, то риск забеременеть, как правило, минимален. Начиная со второй недели делать пропуски крайне нежелательно. В таких случаях применяются дополнительные средства предохранения. Например, наилучшим вариантом будет использование презерватива.

Если был просрочен оральный контрацептив в последнюю неделю перед началом месячных, можно принять две пилюли одновременно и снова продолжить курс контрацепции. Если в течение двух или трех дней забыла выпить противозачаточную таблетку «Ярина»? Когда произошел слишком продолжительный сбой, гинекологи рекомендуют отставить использованный блистер и приступить к употреблению нового.

Общие правила

Таким образом, практически для всех оральных контрацептивов существуют схожие правила. Естественно, нежелательно пропускать прием препарата, так как это значительно снижает его действие и приводит к беременности. Если забыла выпить таблетку противозачаточных, но прошло всего лишь двенадцать часов, можно не беспокоиться и спокойно продолжать курс. В противном случае иногда приходится принимать двойную дозу, из-за чего могут возникнуть нежелательные действия в виде раздражения слизистой желудка. Когда забыла выпить первую противозачаточную таблетку, то можно употребить две штуки и продолжить курс до конца блистера.

Следует учитывать, что эффект от любого подобного средства рассчитан на двадцать часов. То есть в течение суток таблетка продолжает действовать. Обычно те женщины, которые на протяжении нескольких лет принимают противозачаточные средства, не страдают забывчивостью и хорошо помнят о сроках.

Джес плюс забыла выпить одну таблетку

Здравствуйте! В понедельник должна была начать новую упаковку Джес (1-я активная таблетка после
4-х пустышек).Джес пью продолжительное время. Так вышло, что я вчера забыла про таблетки, и вспомнила только утром во вторник. Во вторник выпила одну активную таблетку, как вспомнила. Принимать ли таблетку за понедельник? (означает приём двух таблеток одновременно). Спасибо за ответ!

Хронические болезни: Нет

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Здравствуйте! Не переживайте! Один день, и скорей всего даже не сутки никак не повлияет ни на контрацептивный эффект ни на цикл.. принимайте таблетки в обычном режиме.

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, может кто-то сталкивался с такой же ситуацией. (К сожалению, со своим врачом нет возможности сейчас связаться) Дело в том, что я принимаю 5 месяц таблетки Джес плюс. Все было хорошо, ни разу не пропускала ничего. Но в этом цикле пропустила таблетку в промежутке с 15 по 24 день. Точно не знаю, когда, но по моим расчетам это был либо 23, либо 24 день. Скорее всего, 23. При этом, о пропуске я узнала не сразу, и поэтому продолжила спокойно принимать таблетки дальше (по одной в день). То есть, если пропустила на 23 день, то 23 день я не пила ничего вообще, потом по одной активной таблетке в день два дня пила, а затем одну неактивную таблетку выпила по графику. Сегодня выпила вторую неактивную таблетку. Ну, и узнала, собственно, о пропуске.

Подскажите, пожалуйста, что делать дальше, чтобы минимизировать сбой гормонального фона? Допить уже начатую упаковку до конца (то есть помимо сегодняшнего дня еще два дня неактивных таблеток) или начать новую? Или просто на день раньше новую начать? Буду очень благодарна за дельный совет!

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Шахова Алиса Анатольевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Ускова Людмила Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Анастасия Сергеевна Шихалеева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Чернышова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Семиколенных Надежда Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Виктория Витте

Психолог, Мотивация Гармония Саморазвитие. Специалист с сайта b17.ru

Татьяна Бобченко

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Луиза Микеева

Психолог, Системный расстановщик. Специалист с сайта b17.ru

Вжечинская Ева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

В запое была, когда пропустила? Пить бросать, пьянство до добра не доведет.

Я бы продолжала пить таблетки до конца. И новую начала бы как положено. Ну есть все сделала бы так, как будто никаких пропусков не было. Я однажды убиралась в ящике стола и нашла там одну активную таблетку. То есть значит тоже когда то пропустила и даже не заметила

И на будущее, чтобы такого не повторилось, я писала гелевой ручкой на пачке с таблетками дни недели. То есть подписывала каждую таблетку , начиная с первой какую в какой день пить. Тут даже если пропустищь, то сразу обнаружишь

Месячные пришли у вас на неактивных таблетках? Так и расслабьтесь,значит, обошлось. Новую упаковку пейте как положено.

спасибо большое за ответы! Вот я тоже всё-таки склонилась к тому, чтобы начинать просто новую упаковку как положено и всё:)

Смешная шутка, первый комментатор) Но я не пью и вам не советую)

ничего не делать. Пропустила- выпила пропущенную когда заметила и дальше пьешь по графику.

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Консультация

Пропустила 19 таблетку джес плюс. Выпила Ее сразу вместе с 20 таблеткой спустя 26 часов. Что делать дальше? Можно пить пачку дальше как обычно с пустышками и потом начать новую? Я не в России сейчас пачку новую купить не могу чтобы как в инструкции пропустить пустышки и приступить к новой. Только через 6-7 дней. Спасибо.

Гарантированный ответ в течение часа

Ответы врачей

Вы правильно сделали, выпив последнюю из пропущенных таблеток сразу, как только вспомнили.
Так как вы пропустили 19 таблетку, вам следует принимать таблетки в обычное время, неактивные выбросить и начать новую упаковку без перерыва. Либо прекратить прием из текущей пачки и сделать перерыв не более четырех дней, включая тот день, когда была пропущена таблетка и продолжить прием из следующей упаковки.

Вам можно выбрать одну из схем, наиболее удобную для вас.

Марина

Спасибо за ответ, но проблема в том, что я улетела в Азию и тут джес не продаётся, если бы не пропустила таблетку мне бы хватило пачки с пустышками к приезду, а сейчас получается пачки новой нет. И не знаю что мне делать в этом случае. Я продолжила пить таблетки и др неактивных осталось всего 2 шт. А в Москве буду через 4 дня только. Подскажите, в этом случае как поступить ? Спасибо!

ответ гинеколога, отзывы. Пропустила месяц приема противозачаточных таблеток — что делать?

Из данной статьи вы узнаете, что будет, если пропустить один прием противозачаточных таблеток и как быть в таких ситуациях.

Гормональные контрацептивы являются одним их самых эффективных методов защиты от нежелательной беременности. Каждый препарат имеет свою схему по приему, которую очень важно соблюдать. Бывает, что женщины забывают принять таблетки и потом переживают, что же им делать, чтобы беременность не наступила. А наступит ли она вообще? И что теперь делать с таблетками? Давайте разберемся в этих вопросах.

Какова вероятность забеременеть, если пропустила одну противозачаточную таблетку: ответ гинеколога

Правила приема КОК

Как правило, беременность при приеме противозачаточных таблеток наступает, как раз потому, что нарушаются правила использования. Если женщина пропустила прием противозачаточной таблетки, то это как раз является нарушением.

Каждый препарат подразумевает, что между завершением одного и началом другого курса проходит 7 дней. В таком случае даже 1 пропущенный прием может стать критичным и увеличить риск наступления беременности. Дело в том, что яичники женщины могут заработать как обычно и это может спровоцировать оплодотворение.

Еще такая ситуация может возникнуть, если пропустить последнюю таблетку, а курс начать пить вовремя. Перерыв будет дольше на сутки и это может оказаться критичным. Любой врач вам скажет, что отклонение от схемы приема может оказаться критичным.

Читайте также: «Можно ли забеременеть, если занимать сексом без презерватива, до и после месячных?»

Что делать, если пропустила прием противозачаточной таблетки на 1 день Ярина, Джес, Регулон?

Правила забытых таблеток

Безусловно, пить препараты для защиты важно постоянно, но как быть, если все-таки пропустила? Прежде всего, определите, какое время пропущено. Так, если прошло до 12 часов, то гормоны будут продолжать действовать. Но несмотря на это, нужно сразу выпить таблетку, как только вы о ней вспомнили.

Если прошли уже сутки, то в зависимости от препарата действия могут отличаться. Лучше, конечно, изучить инструкцию. Где-то рекомендуется выпить 2 таблетки сразу. В основном такой способ и применяется. Отличаться могут действия, если вы пьете препарат из 28 таблеток. Тогда, некоторые можно просто не пить, потому что они являются «пустышками», но лучше уточните этот факт.

Если же перерыв составляет более двух дней, то на помощь придут экстренные методы контрацепции. К таковым относятся Эскапел, Постинор и так далее. Но не стоит ими злоупотреблять, потому что это сильный гормональный удар для организма.

Чтобы разобраться детально, как действовать, если пропустила прием противозачаточной таблетки, посмотрите на небольшую табличку:

Действия в случае пропуска таблетки

Пропустила месяц приема противозачаточных таблеток — что делать?

Бывает и такая ситуация, что девушка пропустила прием противозачаточной таблетки, когда должна была начать курс? Либо просто забыла, что ей пора пить таблетки и пришлось пропускать целый месяц. Как же действовать в таком случае?

Если пропуск после начала курса составил до 5 дней, то еще не все потеряно и начинать пить таблетки можно. Обычно это не считается критичным. Только учтите, что это не касается препаратов, которые имеют 21 таблетку. Они действуют несколько иначе. В таком случае лучше уточните информацию у врача.

Что касается препаратов с 28-ю таблетками, то если прошло уже 5 дней и прием препарата так и не начат, то просто не начинайте упаковку. Оставьте ее до следующего месяца и в первый день менструации начните курс.

Читайте также: «Можно ли забеременеть, если принимаешь противозачаточные таблетки?»

Читайте также: «Можно ли забеременеть со спиралью, какова вероятность?»

Что делать, если пропустила противозачаточную таблетку и забеременела?

Если женщина пропустила прием противозачаточной таблетки и беременность все же наступила, то ребенку препарат точно не навредит. В большинстве случаев, за редким исключением, беременность протекает нормально и дети рождаются здоровыми.

Независимо от ситуации, вам требуется консультация врача. Прежде всего, вы должны решить что делать дальше — сохранить беременность или прервать ее. В любом случае, прием таблеток придется прекратить.

Пропустила прием противозачаточной таблетки: отзывы

Многие девушки, когда пропускают приемы таблеток, начинают искать отзывы других. Как они поступили в такой ситуации? Нередко, если пропустила прием противозачаточной таблетки, девушки советуют просто выпить недостающую таблетку и продолжить прием дальше. Конечно, вы можете так сделать, но только учтите, что раз на раз не приходится и потом не стоит удивляться, что вы забеременели. Всегда придерживайтесь инструкции и лишний раз лучше посоветуйтесь с врачом, чем слушать подобные советы.

Видео: Можно ли забеременеть, если я предохраняюсь? Гормональные контрацептивы

Читайте также:
«Можно ли на ГВ забеременеть — препятствует ли ГВ возникновению беременности?»
«Контрацептивы для женщин. Какими могут быть женские контрацептивы?»
«Когда можно забеременеть после месячных — благоприятные и неблагоприятные дни»
«Можно ли забеременеть при миоме матки и после удаления миомы?»
«Можно ли забеременеть от анального или орального секса?»

Акушер-гинеколог Светлана Юренева — о том, как изменились секс, любовь и современная контрацепция The Village наконец набрался смелости и решил задать вопросы о самом главном: почему прерванный половой акт — так себе способ, что должна узнать о себе каждая девушка и чем опасна большая любовь

В разных областях знаний сейчас всё меняется так быстро, что уследить за изменениями не поспевают даже специалисты, чего уж говорить о рядовых горожанах. Поэтому в рубрике «Что нового?» каждую неделю мы узнаём у учёных, врачей и других профессионалов о том, как меняются их сферы деятельности и что эти перемены значат для простых смертных.

В этом практически последнем выпуске нашего медицинского детектива корреспондент The Village Александра Шевелева встретилась со Светланой Юреневой, доктором медицинских наук, ведущим научным сотрудником отделения гинекологической эндокринологии Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии имени В. И. Кулакова Минздрава РФ. Может показаться, что этот выпуск только для женщин, но мы убедительно просим прочитать это интервью всех наших читателей — вне зависимости от пола, расы, религиозных представлений и опыта половой жизни.

Про откладывание детей на потом

— Надо признаться, что даже взрослые образованные люди знают о контрацепции прискорбно мало. К гормональной контрацепции в России по-прежнему относятся с недоверием.

— Прежде чем начать разговор о современных контрацептивах, мне бы хотелось дать понимание, что происходит в современном мире с женщинами. Женщины стали больше заботиться о своём образовании, о своей карьере, позже вступают в брак и, соответственно, вопрос реализации репродуктивной функции откладывают до возраста 30–35 и старше. Но с точки зрения биологии, в женском организме ничего не изменилось (эволюция так быстро не происходит) и самый лучший возраст для рождения первого ребенка — по-прежнему 20–25 лет (до 30). Поэтому, когда женщина откладывает решение на поздние сроки, нам приходится разбираться с проблемами, которые накопились у женщины в течение жизни. Во-вторых, изменилась продолжительность жизни. Сегодня женщина живёт достаточно долго, но репродуктивный период не изменился. Раньше женщины начинали рожать после того, как созревали (в 18–20 лет), и имели троих-пятерых детей. Это значит, что количество менструаций и овуляций у женщин было ограничено: женщина была либо беременная, либо кормящая. Во время беременности и периода кормления у женщин не созревает яйцеклетка, это время «отдыха» яичников. У очень немногих женщин во время кормления восстанавливается менструальный цикл и овуляции. У большинства овуляция не происходит из-за очень высокого уровня гормона пролактина, который отвечает за синтез молока. Теперь смотрите: возраст наступления менархе (начала менструации. — Прим. ред.) — 12 лет (от 11 до 14 лет).

— Это правда, что сейчас девочки созревают раньше?

— Есть такая тенденция. Созревание тесно связано с ростом и весом, особенно с весом. У худеньких девочек месячные появляются позже; у тех, у кого есть ожирение, — раньше (больше жировой ткани и больше эстрогенов). Итак, в чём проблема? Женщина созрела, но она не реализует свою репродуктивную функцию, не пользуется контрацептивами, которые блокируют овуляцию, живёт обычной жизнью, может сделать несколько абортов до того, как решит забеременеть (а мы понимаем, что прерывание беременности очень тяжело сказывается на репродуктивной функции). Это значит, что её яичники не отдыхают вообще. И у такой женщины потенциально больший риск получить многие заболевания женской сферы: миома матки, эндометриоз (особенно если она делала аборты), доброкачественные заболевания молочных желёз. Если она не использует презервативы, при большом количестве половых партнёров высок риск приобрести инфекции, передающиеся половым путём. Все эти проблемы с возрастом накапливаются. И когда женщина решит реализовать свою репродуктивную функцию, может оказаться, что есть проблемы.

— Правильно ли я понимаю, что яичники отдыхают в то время, когда женщина беременна или кормит грудью?

— Да, потому что не созревает яйцеклетка. В начале цикла зреет фолликул, вырабатываются эстрогены, после чего фолликул разрывается, из него выходит яйцеклетка, которая путешествует в брюшную полость. Если она встречается со сперматозоидом, то поступает по трубам в матку и там уже, оплодотворённая, прикрепляется. В том месте, откуда вышла яйцеклетка в яичнике, образуется жёлтое тело, которое производит гормон прогестерон. Он трансформирует слизистую матки и готовит её к беременности. Если беременность не наступает, этот эндометрий отторгается, и происходит менструация. Это нормальный цикл. Если женщина беременна, для созревания следующего фолликула нет условий, яичники отдыхают и поэтому не травмируются. Дело в том, что разрыв яйцеклетки и выход её в брюшную полость — это всегда травма яичников, которая повышает риск эндометриоза и рака яичников. Это неполезно. Природа не предусмотрела в течение многих лет (с 20 до 30 лет, например) ежемесячную овуляцию. Менструация вообще не всегда желательна: из-за травмы яичника, и из-за того, что может быть заброс менструальной крови по трубам в брюшную полость и теоретически повышается риск развития эндометриоза. В результате такой работы яичников без «отдыха» могут возникать нарушения, например, функциональные кисты яичников, которые не только вызывают болевой синдром, но и апоплексию, и тогда женщины с тяжёлыми болями поступают в стационары.

Пропуск противозачаточных таблеток!? — Здоровье

Почитайте вот: (это из инструкции к Ярина)
Прием пропущенных таблеток
Если опоздание в приеме таблетки составило менее 12 часов, контрацептивная защита не снижается. Женщина должна принять таблетку как можно скорее, следующая принимается в обычное время.
Если опоздание в приеме таблеток составило более 12 часов, контрацептивная защита может быть снижена. При этом можно руководствоваться следующими двумя основными правилами:
∙ Прием препарата никогда не должен быть прерван, более чем на 7 дней.
∙ 7 дней непрерывного приема таблеток требуются для достижения адекватного подавления гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы.
Соответственно следующие советы могут быть даны, если опоздание в приеме таблеток составило более 12 часов (интервал с момента приема последней таблетки больше 36 часов):
Первая и вторая неделя приема препарата
Женщина должна принять последнюю пропущенную таблетку как можно скорее, как только вспомнит (даже, если это означает прием двух таблеток одновременно). Следующую таблетку принимают в обычное время. Дополнительно должен быть использован барьерный метод контрацепции (презерватив) в течение следующих 7 дней. Если половое сношение имело место в течение недели перед пропуском таблетки, необходимо учитывать вероятность наступления беременности. Чем больше таблеток пропущено, и чем ближе этот пропуск к 7-дневному перерыву в приеме препарата, тем выше риск наступления беременности.
Третья неделя приема препарата
Женщина должна принять последнюю пропущенную таблетку как можно скорее, как только вспомнит (даже, если это означает прием двух таблеток одновременно). Следующую таблетку принимают в обычное время. Дополнительно должен быть использован барьерный метод контрацепции (презерватив) в течение следующих 7 дней. Кроме того, прием таблеток из новой упаковки должен быть начат, как только закончится текущая упаковка, т.е. без перерыва. Вероятнее всего, что у женщины не будет кровотечения отмены до конца второй упаковки, но у нее могут наблюдаться мажущие кровянистые выделения или прорывное маточное кровотечение в дни приема препарата из второй упаковки.
Если женщина пропустила прием таблеток, и затем в первый нормальный свободный от приема препарата интервал у нее нет кровотечения отмены, необходимо исключить беременность.

Как отследить таблетки? — Реактивные хозяйки — LiveJournal

Как отследить таблетки?

: rav1 wrote in flylady_ru; April 15th, 2012

Хочу поделиться одним вариантом как отследить таблетки, которые нужно пить.
Так мне надо пить 2 таблетки каждый день утро, но если я выпью эти таблетки вечером-ничего страшного не произойдет. И вот бывало так что днем я не могла вспомнить -выпила я их или нет.И тогда для себя я изобрела такой способ. Перед понедельником я отрезаю от блистера все «пустышки» -свободные места от таблеток, которые уже выпиты. И пью таблетки как положено. Так если в четверг утром я обнаруживаю что «пустышек» не 6 штук, а всего лишь 4 -значит вчера я таблетки забыла выпить. Или вечером, посчитав сколько пустышек и какой сегодня день недели я понимаю -выпила я утром их или забыла.
С ОК поступаю по-другому, там ведь всего один блистер. Всем известно что если один день пропустить , то ничего страшного не произойдет -но лучше этого не делать. Так я вначале недели делаю надрез на блистере между закончившимися таблетками и «полными» -четко видно вот начало недели. И если утром забыла выпить , то по кол-ву пустышек от начала недели можно понять есть пропуск или нет и «принять» соответствующие меры, иногда бывает что «отмечать» приходится не 7 а 6 таблеток -ну не выпила , чего уж там. А в начале курса можно поставить отметку по кол-ву таблеток, оставшихся до конца первой недели. Так если начинаешь пить в пятницу, то ножницами делаю зарубку через 3 таблетки. Просто немного с краю надрезаю.
Может кто-то ещё поделится своими уловками в борьбе с забывчивостью?
PS прочитав все ком-рии делаю вывод -каждый изобретает свои методы «борьбы» с забывчивостью. Мой оказался хорош только для меня. И казалось бы очевидный и удобный для многих -использование телефона -абсолютно неудобен для меня. Так дома мой «телефон» «спит» в сумке и я им почти не пользуюсь -поэтому напоминание от него просто не услышу ,а носить его с собой по всей квартире-смысла не вижу. Делать те или иные таблички при сегоднешнем кол-ве таблеток -тоже нет необходимости, когда был период -6 таблеток в разное время -тогда да, делала табличку.
Вообщем всем спасибо, думаю что кому -то ваши советы будут полезны.

Вопрос-ответ на актуальные темы о здоровье

09.03.2021 Аноним, Новосибирск

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста. Сейчас 34 недели беременности. В 31 неделю начался зуд в области передней стенки живота и икр ног, высыпания по типу крапивница на животе, сейчас на данный момент эти высыпания сливаются и образуются «липешки», на икрах высыпания нет, только зуд. Обращалась на прием к дерматологу, сказали аллергия на стиральный порошок, поменяла порошок на гипоаллергенный, детский, переполоскала вещи, что были постираеы с предыдущим порошком. По назначению местно крем декспантенол на высыпания и гель атопик. Лучше не стало. Зуд усиливается в ночное время. Анализы от 26.01.2021 алт-5,5, аст-26.7, общ.белок-69.0,общ.билируб-13.4, гемоглобин-99, эр-3.4, лейк-12,3, тромб-215. Моча норма. Диету стараюсь соблюдать. Бабушка уже пытается лечить народными средствами. Что делать?

Посмотреть ответ

09.03.2021 Аноним, Новосибирск

Дочери 16 лет в области шеи папиллматозный невус 3 штуки,сколько будет стоить их удаление ,чтоб не осталось шрамов-каким лучше способом удалять

Посмотреть ответ

09.03.2021 Татьяна, 32 года, Новосибирск

Здравствуйте, беременность 18 недель при прохождении первого скрининга в 12 недель пришёл анализ с повышенным хгч, при повторной пересдаче показало высокий риск по трисомии 21

Посмотреть ответ

09.03.2021 Елена, 19 лет, Новосибирск

1 скрининг: показатели крови РАРР-А-0,46 .Это норма?

Посмотреть ответ

09.03.2021 Наталья, 18 лет, Новосибирск

Добрый день! Подскажите, РРА на сроке 12 недель 0,46
Гинеколог сказал что можно сдать еще анализ, а если денег нет, то не сдавать, потому как ничего страшного нет, не знаю что делать

Посмотреть ответ

03.03.2021 Наталья, 41 год, Новосибирск

Здравствуйте. У меня 1 марта отошли воды на 21 неделе. 2 марта сделали узи сказали 80мл, зев закрыт, у меня ещё ушивание шейки матки. 3 марта сделала узи сказали вод вообще нету. Как так если у меня уже не подтекают. Сегодня всячески мне навязывали советы прервать беременность. Ну я естественно отказалась. Сердце бьётся, шевеление есть. Не ужто нельзя сохранить беременность? Вот хотела у вас узнать возможно ли это????

Посмотреть ответ

03.03.2021 Гаухар, 53 года, Новосибирск

Здравствуйте! сыну 5 лет,в отябре выявили гидронефроз. 10 ноября сделали операцию. поставили стендт, 9 декабря удалиили стендт. При выписке лохпнка была 28 мм. 15 января 37. 24 февраля 31мм, 3 марта 34мм. Что делать незнаю

Посмотреть ответ

03.03.2021 Ульяна, 24 года, Новосибирск

Здравствуйте! Беременность 12-13 недель, по результатам первого скрининга биохимия:
Свободная бета-субъединима ХГЧ 18,65 Ме/Л эквивалентно 0,578 МоМ
PAPP-A 0.823 МЕ/л эквивалентно 0,303 МоМ

Подскажите какое значение результатов?

Посмотреть ответ

03.03.2021 мария, 46 лет, Новосибирск

сколько стоит пройти колоноскопию и УЗИ сосудов нижних конечностей

Посмотреть ответ

03.03.2021 мария, 46 лет, Новосибирск

Здравствуйте, анализы сданные по месту жительства в г. Мирный РС(Якутия) подойдут?

Посмотреть ответ

02.03.2021 Наталья, 31 год, Новосибирск

Здравствуйте!мне 31 год.4 беременность
Три беременности проходили без особенностей,дети здоровы
Первый раз столкнулась с такими результатами скрининг теста
Хгч-8,52нг/мл-0,24 мом
Папа-а-0,347 мед/мл -0,69 мом
Твп 1,0 мм-0,72 мом
Итог риск на Дауна -1:100000
Риск на СД (только по биохимии) : 1:29820
Риск на эдвардса 1:95492
Риск на Патау/тертера 1:100000
Стоит ли переживать о врождённых пороках?
Какой шанс родить здорового ребенка?

Посмотреть ответ

02.03.2021 Анна, 44 года, Новосибирск

Здравствуйте. АМГ-0.10 фаликул 1 — 0.5 остальные анализы в норме. Могу ли я рассчитывать на Эко или только с ДЯ? И какая стоимость?

Посмотреть ответ

01.03.2021 Екатерина, 30 лет, Новосибирск

Здравствуйте. У меня цикл 35 дней. Овуляция была на 21 день, половой контакт на 22день цикла. На данный момент беременность 7 недель по дате месячных. На УЗИ СВД 20мм и желточный мешочек 4мм. Эмбриональных структур не видно. Это анэмбриония?

Посмотреть ответ

28.02.2021 Ольга , 46 лет, Новосибирск

Добрый день, как можно попасть к Вам для постановки диагноза и лечения, если нужно в стационаре платно. Безрезультатное лечение бронхита, в том числе и в стационаре в Барнауле, в течении 4 месяцев. Заранее признательна, Сысоева Ольга

Посмотреть ответ

27.02.2021 Марина, 20 лет, Новосибирск

Здравствуйте, можно ли у вас сделать узи сердца ребёнку месяц?

Посмотреть ответ

01.02.2021 Ярослав, 31 год, Красноярск

Здравствуйте! Могли бы Вы дистанционно проконсультировать по результатам анализа?

Посмотреть ответ

30.01.2021 Ксения , 30 лет, Омск

Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, стоимость ведения беременности по триместрам.
Возможно ли встать на учет к вам со 2 триместра?

Посмотреть ответ

29.01.2021 Алена, 22 года, Красноярск

Здравствуйте, подскажите пожалуйста плацента по передней стенке матки от внутреннего зева 17 мм, нам 25 недель, стоит переживать?

Посмотреть ответ

28.01.2021 Екатерина Буинова, 25 лет, Иркутск

Добрый вечер !) могу ли я пройти первый скрининг не в своей поликлинике , а у вас ? И как быть с замерами и сдачей крови после скрининга тогда?

Посмотреть ответ

28.01.2021 Больницы, 32 года, Иркутск

Здраствуйте! Я сдала анализ пролактин результат 625, операцию надо делать Гистерорезектоскопия

Посмотреть ответ

чистится — Джесс Лайвли

Ребята, я хотел бы поговорить с вами кое-что, о чем я не особо упоминал здесь, в блоге.

И нет, несмотря на то, что предлагал мой макияж и автопортрет без фотошопа выше, меня не арестовали.

(На всякий случай, если вам интересно.)

Если не считать шуток, последние три месяца были одними из самых сложных в моей жизни. Я уверен, что это не удивительно, если вы следите за мной, многое изменилось.Но помимо побега, новой квартиры, свадьбы, щенка, семейных событий и смены карьеры я имел дело с тем, что я изменил контроль над рождаемостью.

Хотя я мог упомянуть об этом мимоходом, я не думал, что тот факт, что я поменял рецепт в тот же день, когда мы переехали в новую квартиру, будет иметь значение.

На самом деле, часть моего сознания все еще думает, что это звучит глупо. Но правда в том, что, несмотря на все мои предвзятые представления о влиянии контроля над рождаемостью, мой новый рецепт серьезно повлиял на меня.Дело в том, что , а не , упоминая об этом здесь, заставляет меня чувствовать себя фальшивым, когда я говорю с вами изо дня в день в будущем.

Я также делюсь этим не для того, чтобы ругать противозачаточные средства, а скорее объясняю, что я пережил в последнее время, что глубоко повлияло на меня.

Через три дня после отмены таблеток (которую я принимаю от СПКЯ) г-н Лайвли заметил во мне заметную разницу. И это было не из лучших.

В то время как я думал, что месячные только четыре раза в год было бы замечательно, то, что произошло на самом деле, было далеко не так. В течение шести недель у меня были сильные перепады настроения и эмоциональные срывы. Хотя в прошлом у меня определенно были перепады настроения на ПМС, это было на другом уровне. И вместо того, чтобы просто расстраиваться из-за чего-то (обычно это не стоит того, чтобы волноваться о Class One), я получил злой .

И хотя я могу быть чувствительным и нервным, я не склонен к гневу.

Но это было одно из заметных изменений с самого начала.

Поскольку все в моей жизни буквально меняется неделя за неделей, я твердо верил, что меня так сильно расстраивают именно стресс и перемены, а не таблетка, как г-н.Сразу заподозрили Лайвли.

Я предположил, что контроль над рождаемостью не может иметь для меня большого значения , что . Я был полон решимости взять на себя ответственность за свои действия. Даже когда они были далеки от нормы. «Стрессом является переезд / щенок / подготовка к семейной вечеринке, а не таблетка…»

В то время как мистер Лайвли принял на себя основную тяжесть моей реакции, я также набросился на одного из моих самых дорогих друзей.

В конце концов, после многих срывов и ссор с моим другом, я позвонил в офис врачей и спросил их, есть ли какая-то связь с моими уродствами и новым рецептом.Медсестра уверила меня, что я не сошла с ума и что я действительно, скорее всего, испытываю отрицательный побочный эффект от таблеток, и призвала меня переждать полный цикл. Что по моему рецепту было 12 недель . Она заверила меня, что симптомы, скорее всего, исчезнут по прошествии нескольких недель.

Осознание того, что у меня могут быть сильные негативные вспышки еще в течение восьми недель, было разрушительным. В конце концов у меня появилось смирение, чтобы понять, что я не могу «активировать» свой выход из своих эмоций только для того, чтобы понять, что так будет продолжаться еще два месяца.

Вместо того, чтобы ничего не делать или вести себя так, как будто это на самом деле не влияет на меня (как я делал вначале), я сделал одну вещь, которая, казалось, помогала: я бегала через день. И хотя я не новичок в беге, это было частью моей жизни с тех пор, как я учился в старшей школе, мой распорядок бега в последнее время был одним из самых вдохновляющих в моей жизни. Каждый забег помогал мне почувствовать, что вероятность нежелательного истощения снижается.

Я рад сообщить, что бег в сочетании со временем помогли справиться с резкими перепадами настроения и гневом.Между тем я все еще продолжал испытывать изрядную долю беспокойства, низкого либидо и небольшого количества прыщей.

Однако за последние девять дней перепады настроения (включая сонливость в рождественскую ночь) вернулись, и с тех пор я решил вернуться к своему первоначальному рецепту, как только этот цикл закончится, в эти выходные.

Как вы понимаете, я безмерно рад вернуться к своей старой таблетке, которая оставалась стабильной в течение нескольких лет.

Но последствия последних трех месяцев сделали свое дело.После моих реакций за последние девять дней я оказался в довольно истощенном месте. Эмоционально я измотал себя по максимуму. Я испытываю огромное сожаление по поводу своего предыдущего поведения, и хотя теперь я понимаю, что это было в некоторой степени вне моего контроля, я все еще тот, кто сказал то, что я сказал, и поступил так, как поступил.

Хотя я благодарен за то, что мистер Лайвли проявил ко мне невероятное терпение в этом процессе, это повредило моей дорогой дружбе (которую я надеюсь восстановить в будущем), моей уверенности в себе (трудно чувствовать себя хорошо. когда человек теряет контроль над реакциями), и моя уверенность в своей карьере.

Но, несмотря на весь негатив, которым я поделился, я нашел несколько серебряных подкладок и духовных возможностей.

Во-первых, я снова стал смиренным. Вступая в 2013 год, я полностью избавился от всякого самомнения и имею свежий, скромный взгляд на себя и свое будущее. Я должен отпустить то, что я сделал плохо, и простить себя за эти негативные эгоические вспышки.

И я точно так же верю, что любое из благословений, которые приходят на моем пути в будущем, — это , также , которые не полностью под моим контролем.Я могу праздновать их, не утверждая, что мое эго было главной причиной. Великие вещи могут происходить со мной с по , но они происходят не из моего эго, поэтому мое эгоистическое чувство «я» не должно иметь заслуг.

Если я полностью усвою этот урок, это будет глубокий поворотный момент. Хотя трудно понять, почему в моей жизни случилось такое трудное время, тот факт, что я достигла этого нового уровня открытости и смирения, невероятен. Хотя раньше я никогда не был полностью погружен в себя, теперь я действительно чувствую себя пустым сосудом.Это прекрасное состояние, которое поощряет буддизм.

Далее, что касается того, как этот этап моей жизни повлияет на мои консультации и семинары. Теперь я понимаю, что если эта ситуация каким-либо образом кажется, что она мешает вам узнать меня, то это не то, что действительно поможет моему призванию.

Я также теперь понимаю, что то, через что я прошел, — это то, через что, возможно, прошли другие, или что-то, что некоторые из вас могут еще испытать (хотя я молюсь, чтобы этого не произошло).И если эта история может помочь другим отвергнуть идею «Я могу всегда контролировать своих реакций, независимо от того, что еще может играть гормонально», — это хорошо.

Хотя проактивность невероятно мощна, она не достаточно сильна, чтобы всегда преодолевать интенсивную гормональную реакцию.

И это также история, в которой рассказывается о моей человечности, жизненных уроках и проблемах. Я не обещаю быть гуру в идеальной совместной жизни. Не поэтому кто-то должен работать со мной или приходить на предстоящие семинары.То, что я действительно предлагаю, является правдивым, честным и, надеюсь, полезным описанием того, как может выглядеть намеренная жизнь.

Я расскажу не только о проблемах, с которыми сталкиваюсь, но и о том, как я их преодолеваю или прорабатываю, как сегодня. Кроме того, у меня появилось новое сочувствие и сочувствие к другим, оказавшимся в подобных ситуациях.

Мне не нужно каждый день быть в полной гармонии, чтобы существенно помогать другим. Мне просто нужно быть собой, поделиться своей историей и быть полезным.

Спасибо за внимание.

PS — Для некоторого комического облегчения, пожалуйста, насладитесь этим подходящим клипом SNL.

Прекращение контроля над рождаемостью: год спустя

Изображение с Shore Creative

Итак. Много. Вопросов. Понятно, что вам, ребята, было много сказать / спросить о том, чтобы отказаться от контроля рождаемости. Я думаю, что в нашем опыте контроля над рождаемостью, вероятно, есть нечто подобное. Управлять этим процессом может быть сложно и одиноко, и я надеюсь, что то, что я делюсь здесь, поможет ответить на ваши вопросы.Тем не менее, как вы знаете, Я НЕ ВРАЧ. Хотя я не всегда получал ответы / прозрачность, на которые я надеялся, от некоторых из моих врачей, я все же рекомендую проконсультироваться с одним из них каждый раз, когда вы рассматриваете вопрос о том, использовать ли противозачаточные средства, или отказаться от них (для ясности, я говорю конкретно о таблетках. , Я не пробовал другие формы, такие как ВМС, пластырь и т. Д.). Я также хочу прояснить, что, хотя уход был правильным для меня, я полностью понимаю, что это невероятно ценный и эффективный вариант для многих женщин, и этот пост никоим образом не предназначен для того, чтобы кого-то стыдить или заставлять вас чувствовать себя плохо из-за того, что таблетки, я принимал их 15+ лет.Делайте то, что подходит вам, вашему телу и вашему образу жизни. В дополнение к этому, проведите собственное исследование, в конечном итоге именно так я оказался там, где я нахожусь сейчас, и я действительно счастлив, что нашел время для этого. Я больше созвучен своему телу, чем когда-либо прежде. Я также нашел врача-остеопата, который помог мне сориентироваться в том, что делать после отказа от таблеток, и эта книга была действительно ценным ресурсом. Для некоторого контекста я хочу дать вам краткое объяснение того, почему и когда я принял противозачаточные таблетки, а затем перейду к вашим вопросам.

У меня начались месячные в 13 лет. Это было мучительно (нет, у меня нет эндометриоза — обычно это первое, о чем спрашивают). Теперь, проведя собственное исследование, я понял, что периоды довольно часто бывают исключительно болезненными и тяжелыми, когда вы их впервые получаете. У меня было действительно плохо. Не только из-за физической боли, но и из-за эмоциональной разрушения. Я бы сделал все, чтобы не испытывать эту боль каждый месяц, в большинстве циклов она удерживала бы меня дома от школы, я был бы так болен. Итак, в 15 лет я начал принимать таблетки.Первый, который я выбрал, был орто-трицикленом. Я набрала тонну веса, чувствовала себя несчастной, и это не помогло моим менструациям. Я продолжал пробовать разные таблетки, пока наконец не остановился на Джунель Фе (дженерик — Микрогестин). Из-за этого у меня вообще прекратились месячные. Это наряду с желанием предотвратить беременность заставляло меня принимать таблетки более 15 лет, почти без перерыва. Я сделал небольшой перерыв, по совпадению, прямо перед тем, как встретить Крейга, я не могу вспомнить, почему, а затем, когда мы начали встречаться, я вернулся.Каждый год на ежегодном экзамене я спрашивал: «Можно ли так долго принимать таблетки без перерыва?» и «нормально ли, что у меня никогда не бывает месячных?» Врач (ы) всегда отвечал утвердительно, все в порядке. Хотя я беспокоился об этих вещах, удобство того, что у меня не начались месячные, намного перевешивало эту озабоченность, и поэтому я просто продолжал принимать это. Примерно в это же время в прошлом году я столкнулся с болезненными гормональными прыщами, покрывающими мое лицо, и просто не чувствовал себя. Я уделял больше внимания тому, что вкладывал в свое тело, и начал больше думать о крошечной таблетке, которую принимал каждое утро более 15 лет.Я начал исследовать таблетки, которые принимал, и понял, что живу с некоторыми из побочных эффектов (да, мне потребовалось 15 лет, чтобы сделать это, я знаю, закатил глаза). Я решила, что пора отказаться от контроля над рождаемостью. Я уверен, что это было правильное решение для меня, и я не собираюсь возвращаться. Хотя я бы не сказал, что это был легкий процесс, он был намного более управляемым, чем я думал. Начало было немного грубым, но для меня оно того стоило. Я хочу перейти к вашим вопросам, чтобы вы могли прочитать больше о моем опыте, но не стесняйтесь задавать дополнительные вопросы в комментариях или, если вы предпочитаете конфиденциальность, не стесняйтесь, напишите мне или отправьте мне сообщение в Instagram.

Как отказ от таблетки повлиял на вашу кожу, волосы и вес?

Противозачаточные таблетки, которые я принимала, никогда не влияли на мой вес, поэтому после того, как я сбросил их, я не заметила никакой разницы. Одна из причин, по которой я решил уйти, заключалась в том, что внезапно моя кожа пошла наперекосяк. Я никогда не сталкивался с проблемами кожи, и казалось, что в одночасье моя кожа превратилась в катастрофу. Я все перепробовал, и ничего не получалось. Моя кожа не прояснилась сразу после того, как я перестал принимать таблетки, но примерно через 2 месяца после этого она вернулась в нормальное состояние.Я также исключила из своего рациона молочные продукты и яйца (я все еще иногда ем яйца, но не регулярно) и нашла хороший способ ухода за кожей. Я думаю, что сочетание всех трех помогло очистить мою кожу. Многие из вас спрашивали о выпадении волос после прекращения приема таблеток. Я не думаю, что это было что-то значимое, но я обнаружил, что теряю много волос, когда они были длиннее. С тех пор, как я его вырезал, я почти не замечаю этого.

Сколько времени понадобилось, чтобы снова получить регулярные месячные и как сейчас?

Конечно, моим самым большим опасением, когда я откажусь от таблетки, были месячные.Было бы так же плохо, как 15 лет назад, не так ли? У меня начались месячные вскоре после того, как я перестал принимать таблетки, но это было больше похоже на кровянистые выделения. Затем я почти 6 недель не получал его, а затем вернулся к регулярному приему каждый месяц. Первые два менструальных цикла были довольно тяжелыми, но с тех пор они стали менее тяжелыми, и по большей части только первые 1-2 дня болезненны (но поддаются лечению). Я думаю, это также из-за диеты и добавок, подробнее об этом ниже.

Принимали ли вы какие-либо витамины или добавки, чтобы помочь гормональному балансу?

Как только я перестал принимать таблетки, я начал принимать различные добавки (вот пост со всем, что я принимаю).Я думаю, что, несомненно, лучший способ облегчить спазмы и боль — это ежедневный прием добавок магния (также может помочь при мигрени). Я не могу быть уверен, но думаю, что отказ от молочных продуктов тоже изменил ситуацию. Когда у меня скоро начнутся менструации или во время менструации, я также не употребляю алкоголь, что, по моему мнению, значительно помогло.

Были ли затронуты ваши мигрени?

Я не заметил никакой разницы в своих мигрени, но я думаю, что сейчас я нахожусь в той точке, где я настолько хорошо знаю свои триггеры, что могу управлять ими, пока я избегаю этих вещей (что не всегда легко).Я волновался, что сдвиг в моих гормонах спровоцирует их, но я, честно говоря, не могу вспомнить, когда в последний раз у меня была мигрень (постучал по дереву). Тем не менее, я думаю, что ежедневный прием магния и осведомленность о моих триггерах (см. Мой пост о моей мигрени здесь) являются наиболее эффективным методом профилактики.

Что вы сейчас используете для профилактики беременности?

Так вот, здесь все становится личным. У меня долгосрочные (13 лет) отношения. Хотя у меня нет желания и я не пытаюсь забеременеть, мой метод профилактики может быть не самым безопасным или эффективным для кого-то, кто не в моей ситуации.Хотя это сработало для меня, это не самый эффективный метод предотвращения беременности, поэтому я рекомендую изучить и изучить все ваши варианты. Я решила начать отслеживать свою овуляцию и использовать это в качестве метода предотвращения беременности. Я получил ТОННУ рекомендаций по приложениям от вас, ребята, и в конечном итоге решил использовать Glow (вот полезная статья о нескольких приложениях для отслеживания рождаемости). Год спустя Glow предсказывает мои месячные и овуляцию практически на день, и это дало мне гораздо большее понимание своего тела.

Какие самые лучшие марки противозачаточных таблеток?

Противозачаточные таблетки — это лекарства, которые помогают предотвратить беременность. Эти лекарства могут содержать эстроген и прогестин или только прогестин.

Доступно несколько различных типов противозачаточных таблеток. У всех будут разные требования к контролю над рождаемостью, поэтому лучше проконсультироваться с врачом или медицинским работником, чтобы обсудить варианты.

У разных товаров есть достоинства и недостатки. Продолжайте читать, чтобы узнать о различных вариантах противозачаточных таблеток.

Поделиться на Pinterest Человек должен поговорить со своим врачом о лучшем методе контроля над рождаемостью.
Противозачаточные таблетки обычно содержат прогестин, эстроген или их комбинацию.
По данным Национальной службы здравоохранения (NHS) Соединенного Королевства, комбинированные противозачаточные таблетки содержат как прогестин, так и эстроген. Они предотвращают овуляцию, разжижают эндометрий, который представляет собой слизистую оболочку матки, и сгущают цервикальную слизь.
Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) заявляет, что таблетки, содержащие только прогестин, предотвращают беременность, утолщая слизь шейки матки, затрудняя попадание сперматозоидов в матку.Они также истончают слизистую оболочку матки.
Хотя они могут подавлять овуляцию, ACOG показывает, что примерно 40% женщин, принимающих таблетки, содержащие только прогестерон, продолжат овуляцию.
Большинство имеющихся в продаже пероральных противозачаточных таблеток содержат комбинацию эстрогена и прогестина.
Каждая марка противозачаточных таблеток может содержать разные дозы эстрогена и разные типы прогестина. Врач может помочь человеку решить, какой из них лучше.
Согласно статье 2015 года, большинство комбинированных противозачаточных таблеток содержат этинилэстрадиол, который является компонентом эстрогена, хотя дозы для разных производителей могут отличаться.Дозы этинилэстрадиола могут варьироваться от 20 до 35 микрограммов (мкг).
Типы прогестина в комбинированных таблетках
Комбинированные противозачаточные таблетки могут содержать разные типы прогестина.
Производители выражают дозу прогестина в миллиграммах (мг) или мкг.
Некоторые прогестины могут вызывать задержку воды и соли, что приводит к вздутию живота.
Некоторые прогестины также действуют как андрогены, которые представляют собой группу гормонов, которые играют роль в сексуальном здоровье человека.Согласно ACOG, высокий уровень андрогенов также может играть роль в появлении прыщей и избыточного роста волос.
Некоторые люди могут захотеть использовать противозачаточные таблетки для лечения этих состояний. Различные типы прогестинов различаются по степени андрогенности.
Другие прогестины не действуют таким образом и могут помочь тем, кто страдает акне или чрезмерным ростом волос. Однако в настоящее время нет данных, подтверждающих, что одна конкретная противозачаточная таблетка более эффективна, чем другие, при лечении прыщей или избыточного роста волос.
Люди могут подумать о том, чтобы поговорить с врачом или медицинским работником о том, какой тип прогестина им лучше всего подойдет.
Дезогестрел
Некоторые люди могут предпочесть противозачаточные таблетки, содержащие прогестин-дезогестрел. Согласно статье 2015 года, он может помочь людям с ростом волос и прыщами. Однако в статье также указывается, что есть ограниченные доказательства, подтверждающие, что это лучше, чем другие варианты ограничены.
Торговые марки противозачаточных таблеток, которые содержат дезогестрел, включают:
Некоторые из этих противозачаточных таблеток содержат одни и те же лекарства в идентичных дозировках, но имеют разные названия.Например, врач может прописать Azurette и Kariva или Reclipsen и Apri как взаимозаменяемые, поскольку они имеют одинаковое содержимое.
Какой препарат получает человек, может зависеть от множества факторов, таких как его страховой полис или наличие определенного бренда.
Дроспиренон
Некоторые люди предпочитают противозачаточные таблетки, содержащие прогестин дроспиренон, потому что он обладает мочегонными свойствами, которые помогают предотвратить вздутие живота.
Важно отметить, что по данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), дроспиренон может увеличить вероятность образования тромбов.Однако ACOG заявляет, что риск невелик.
Согласно исследованию 2012 года, дроспиренон также может помочь в лечении предменструального дисфорического расстройства (ПМДР), которое является тяжелым типом предменструального синдрома (ПМС).
Противозачаточные средства, содержащие дроспиренон, включают:
Gianvi (3 мг дроспиренона, 20 мкг этинилэстрадиола)
Loryna (3 мг дроспиренона, 20 мкг этинилэстрадиола)
Ocella (3 мг дроспиренона), 30 мг дроспиренона.
Syeda (3 мг дроспиренона, 30 мкг этинилэстрадиола)
Ясмин (3 мг дроспиренона, 30 мкг этинилэстрадиола)
Яз (3 мг дроспиренона, 20 мкг этинилэстрадиола)
дроспирен (3 мг этинилэстрадиола)
эстрадиол)
Как и раньше, важно отметить, что врач может назначать некоторые бренды взаимозаменяемо, если они содержат одинаковые дозировки, например, Loryna и Yaz.
Левоноргестрел
Противозачаточные таблетки, содержащие левоноргестрел, по-видимому, имеют меньший риск побочных эффектов, таких как венозный тромбоз, чем некоторые другие варианты прогестина.
Врачи считают таблетки, содержащие левоноргестрел и этинилэстрадиол, препаратами первой линии, и они эффективны, если человек принимает их правильно.
Таблетки, содержащие левоноргестрел, включают:
Авиан (100 мкг левоноргестрела, 20 мкг этинилэстрадиола)
Лессина (100 мкг левоноргестрела, 20 мкг этинилэстрадиола)
мкг этинилэстрадиола,
мкг этинилэстрадиола, этинил-эстрадиола Лютера (100 мкг левоноргестрела, 20 мкг этинилэстрадиола)
Порция (150 мкг левоноргестрела, 30 мкг этинилэстрадиола)
Sronyx (100 мкг левоноргестрела, 20 мкг этинилэстрадиола, которые они могут прописать
, эти марки могут быть заменены врачом) содержат те же ингредиенты и дозировки, что и в случае Aviane, Lessina и Sronyx.
Норэтиндрон
Норэтиндрон — это прогестин, производный от тестостерона.
Те, кто принимает противозачаточные таблетки, содержащие норэтиндрон, могут испытывать андрогенные побочные эффекты.
В этом случае врачи могут перейти на противозачаточные таблетки с меньшей андрогенной активностью.
Противозачаточные таблетки, содержащие норэтиндрон, включают
Balziva (400 мкг норэтиндрона, 35 мкг этинилэстрадиола)
Junel 1/20 (1 мг норэтиндрона, 20 мкг этинилэстрадиола)
Junel 1.5/30 (1,5 мг норэтиндрона, 30 мкг этинилэстрадиола)
Лоэстрин 1/20 (1 мг норэтиндрона, 20 мкг этинилэстрадиола)
Лоэстрин 1,5 / 30 (1,5 мг норэтиндрона, 30 мкг этинилэстрадиола)
20 (1 мг норэтиндрона, 20 мкг этинилэстрадиола)
Некон (500 мкг норэтиндрона, 35 мкг этинилэстрадиола)
Нортрел 0,5 / 35 (500 мкг норэтиндрона, 35 мкг этинилэстрадиола)
, 35 мкг этинилэстрадиола)
Ortho-Novum 1/35 (1 мг норэтиндрона, 35 мкг этинилэстрадиола)
Norgestimate и норгестрел
Люди, которые принимают противозачаточные таблетки, содержащие норгестимат или норгестрел, также могут испытывать андрогенные побочные эффекты, такие как как рост волос и прыщи.
Некоторые бренды, содержащие эти гормоны, включают:
Cryselle (300 мкг норгестрела, 30 мкг этинилэстрадиола)
Ortho Cyclen (250 мкг норгестимата, 35 мкг этинилэстрадиола)
Previfem (250 мкг этинилэстрадиола), 35 мкг этинилэстрадиола Previfem (250 мкг норгестимата), 35 мкг этинилэстрадиола.
Sprintec (250 мкг норгестимата, 35 мкг этинилэстрадиола)
Существуют также противозачаточные таблетки с расширенным циклом, такие как Seasonique, которые содержат 12 недель комбинированных гормонов (этинилэстрадиол и левоноргестрел) и одну неделю плацебо или низкий уровень доза этинилэстрадиола.
Некоторые люди предпочитают расширенные циклы, потому что они кровоточат только раз в 3 месяца. Исследования показывают, что непрерывное использование безопасно до 12 месяцев.
Согласно DailyMed, трехфазные противозачаточные таблетки содержат 21-дневный прием активных гормональных таблеток с различными дозами эстрогена и прогестина каждую неделю. Примером трехфазной противозачаточной таблетки является Орто Три Циклен.
Каждая таблетка содержит 35 мкг этинилэстрадиола, но доза норгестимата увеличивается каждую неделю.
Производители трехфазных противозачаточных средств пытались уменьшить побочные эффекты, имитируя естественные колебания гормонов в течение менструального цикла.
Однако медицинские работники отказываются от трехфазных противозачаточных средств, поскольку, согласно исследованию 2011 года, они не кажутся более эффективными, чем монофазные противозачаточные средства.
Многие медицинские работники предпочитают прописывать монофазные противозачаточные таблетки. Это противозачаточные таблетки, обеспечивающие одинаковый уровень гормонов в течение 21 дня, за которым следует 1 неделя плацебо.
Здесь можно узнать больше о монофазных противозачаточных средствах.
Этот метод контроля рождаемости подходит тем, кто не переносит эстроген или не может принимать эстроген.
Микронор, содержащий норэтиндрон, и Слинд, содержащий дроспиренон, являются противозачаточными таблетками, содержащими только прогестин.
Некоторые люди предпочитают методы контроля рождаемости, которые не требуют ежедневного приема таблеток.
Другие люди не могут принимать таблетки с эстрогеном или прогестином по разным причинам.
OWH перечисляет следующие варианты противозачаточных средств:
медная внутриматочная спираль (ВМС)
гормональная ВМС
гормональные имплантаты
инъекции медроксипрогестерона
гормональный пластырь
гормональные вагинальные презервативы
губчатые презервативы
шейный колпачок
операция постоянной стерилизации женщин (перевязка маточных труб)
спермицид
Некоторые люди могут использовать комбинацию методов контрацепции, чтобы избежать беременности.
У людей есть много разных вариантов выбора противозачаточных таблеток. В зависимости от желания они могут выбрать комбинированные таблетки, предотвращающие беременность и сводящие к минимуму побочные эффекты.
Врач сможет помочь человеку решить, какой тип противозачаточных таблеток ему больше всего подходит.
Если человек испытывает побочные эффекты от одной таблетки, это не означает, что у него будут такие же побочные эффекты от другой противозачаточной таблетки.
Если возникают побочные эффекты, врач может помочь человеку выбрать другую эффективную противозачаточную таблетку, которая будет иметь меньше побочных эффектов.
Те, кто не хочет принимать гормональные противозачаточные средства, могут обсудить с врачом альтернативные варианты.
Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.
Как не забеременеть, не используя презерватив во время секса
Ничто так не убивает приятное сексуальное послесвечение, как укол страха, пронизывающий вас, когда вы понимаете, что забыли взять противозачаточные средства или использовать защиту, и ваш партнер вошел внутрь вас .Когда это происходит, вы можете волноваться о том, как не забеременеть. Легко зайти в Интернет за советом и наткнуться на доски объявлений или форумы, на которых публикуются наихудшие сценарии нежелательной беременности. Вскоре вы, возможно, будете беспокоиться о том, как вы собираетесь воспитывать ребенка в комнате общежития для первокурсников.
Если вы не готовы (или даже не хотите) к детям и не пользуетесь защитой во время секса, Джессика О’Рейли, доктор философии, ведущая подкаста @SexWithDrJess, говорит: «У вас есть несколько варианты, а доступность зависит от того, где вы находитесь.«Существуют медицинские решения, которые помогают решить проблему случайной или нежелательной беременности еще до того, как она случится. Однако ни один из этих методов не доказал свою эффективность в 100% случаев.
Продолжая читать, имейте в виду, что это всего лишь несколько доступных вам вариантов и что вам следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать какое-либо медицинское решение. Проведите свое исследование, чтобы определить, могут ли эти методы работать для вас, и поговорите со своим врачом о более надежных формах контрацепции, чтобы избавить себя от страха и беспокойства по поводу того, что это снова повторится в будущем.
Shutterstock
1. Примите таблетку на следующее утро, содержащую левоноргестрел
Таблетки для экстренной контрацепции, содержащие левоноргестрел, можно купить без рецепта в местных аптеках, медицинских центрах и поликлиниках, говорит доктор Джесс. Левоноргестрел относится к классу лекарств, называемых прогестинами, и может препятствовать выделению яйцеклеток из яичников, тем самым задерживая или приостанавливая овуляцию. К таблеткам с левоноргестрелом относятся, среди прочего, Plan B One Step, Take Action и My Way, и они являются одной из форм гормональных контрацептивов.Доктор Дженнифер Кодл, семейный врач и доцент Школы остеопатической медицины Университета Роуэн, говорит: «После незащищенного секса важно как можно скорее обратиться за помощью к средствам экстренной контрацепции, потому что диапазон эффективности зависит от бренда и времени». Доктор Джесс соглашается, говоря: «Эта экстренная контрацепция работает наиболее эффективно, если вы принимаете ее сразу». По данным Planned Parenthood, такие таблетки, как Plan B, работают лучше всего, если их принимать в течение трех дней после незащищенного секса.
У приема таблеток есть несколько недостатков, например, план Б. Джулия Хафф, практикующая медсестра из Нью-Йоркского университета, ранее сказала Elite Daily, что план Б «гораздо менее эффективен для людей с ИМТ более 25, что наверняка большинство американцев «. Кроме того, некоторые средства экстренной контрацепции могут не работать с некоторыми лекарствами или пищевыми добавками, могут повлиять на ваш цикл и довольно дороги (план B стоит от 40 до 50 долларов, а Take Action и My Way стоят от 15 до 45 долларов).Некоторые люди также могут испытывать побочные эффекты от приема таблеток. К ним относятся «тошнота, рвота, боль в животе, головная боль и усталость», по словам доктора Кодла.
2. Примите таблетку на следующее утро, содержащую улипристал ацетат
Это еще один метод гормональной экстренной контрацепции в форме таблеток. Есть только одна торговая марка, которая производит таблетки, содержащие улипристала ацетат, и называется она элла. Улипристала ацетат имеет другой химический состав, чем Plan B или таблетки, содержащие левоноргестрел, но он также является прогестином и действует так же, задерживая или предотвращая овуляцию.Для приема этой таблетки требуется рецепт, а это значит, что вам нужно будет посетить врача, чтобы получить ее. По словам доктора Джесс, вы также можете получить его онлайн с доставкой на следующий день.
По данным Planned Parenthood, это самая эффективная таблетка для приема на следующее утро. Его можно принимать в течение пяти дней после незащищенного секса, и на пятый день он так же эффективен, как и на первый. Он также эффективен для людей с ИМТ выше 25, в отличие от плана Б. Хафф ранее сказал Elite Daily: «[Элла] считается эффективным для людей с ИМТ до 35.Однако доктор Джесс говорит: «Возможно, это не лучший вариант, если вы принимаете гормональные противозачаточные средства (например, таблетки), но поговорите со своим врачом о наилучшем варианте для вас». Это связано с тем, что, согласно программе Planned Parenthood, гормональные противозачаточные средства могут снизить эффективность эллы.
У приема эллы есть и другие недостатки. Во-первых, это дорогое удовольствие — более 50 долларов в аптеке и даже больше, если вы заказываете его через Интернет, согласно данным Planned Parenthood. Что касается побочных эффектов, у вас может возникнуть расстройство желудка, когда вы его примете, и, возможно, ваш следующий цикл после приема таблетки будет ненормальным.
3.
Установите медную ВМС BSIP / Universal Images Group / Getty Images
Хотя она более инвазивна, чем утренняя таблетка, медная ВМС, такая как Paragard, является отличной формой экстренной контрацепции. Медная ВМС — это устройство, вводимое в матку и действующее как долгосрочное негормональное противозачаточное средство. Доктор Джесс ранее сказала Elite Daily: «Медь изменяет способ движения сперматозоидов, чтобы снизить вероятность их попадания в яйцеклетку». Согласно клинике Майо, вы можете иметь ВМС на срок до 10 лет и может попросить вашего врача удалить его в любое время.
«Вам нужно будет увидеться с практикующим врачом, чтобы вставить его, и исследования показывают, что он эффективен на 99%», — говорит д-р Джесс. Программа Planned Parenthood утверждает, что медная ВМС — лучший общий метод экстренной контрацепции, если вы получите ее в течение пяти дней после незащищенного секса. Акушер-гинеколог Доктор Тристан Эмили Бикман ранее сказала Elite Daily: «[] ВМС очень эффективны в качестве контрацепции, [потому что] не учитывается человеческая ошибка… Они надежны, удобны, безопасны и легко вставляются и удаляются.
Медная ВМС может стоить вам от 0 до 1300 долларов, согласно Planned Parenthood, потому что это зависит от типа вашей медицинской страховки. Если у вас нет страховки, вы можете связаться с Planned Parenthood для получения дополнительной информации о программах, которые могут помочь в оплате ВМС. Есть и некоторые побочные эффекты медной ВМС. Доктор Кесия Гейтер, MD, MPH, FACOG, дважды сертифицированный в акушерстве и гинекологии, ранее сказала Elite Daily, что введение ВМС может сопровождаться «болезненным введением… межменструальным кровотечением, нерегулярными менструациями и спазмами».”
Ни один из вышеперечисленных методов не доказал свою эффективность в 100% случаев, поэтому независимо от того, что вы решите, обязательно поговорите со своим врачом о доступных вам вариантах.
левоноргестрел экстренное противозачаточное средство | Детская больница CS Mott
Какую самую важную информацию я должен знать о левоноргестреле для экстренной контрацепции?
Это лекарство не прервет беременность, если оплодотворенная яйцеклетка уже прикрепилась к матке.
Перед приемом левоноргестрела проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, если вы регулярно принимаете лекарства от судорог, туберкулеза или ВИЧ / СПИДа. Некоторые другие лекарства могут снизить эффективность левоноргестрела.
Что такое экстренный контрацептив левоноргестрела?
Левоноргестрел экстренный контрацептив используется для предотвращения беременности после незащищенного полового акта или отказа от других форм контроля над рождаемостью (таких как разрыв презерватива или пропуск 2 или более противозачаточных таблеток).
Левоноргестрел может также использоваться для целей, не указанных в данном руководстве.
Что мне следует обсудить с лечащим врачом перед приемом средства экстренной контрацепции левоноргестрела?
Не принимайте это лекарство, если вы уже беременны. Экстренный контрацептив левоноргестрела не прерывает беременность, которая уже началась. (оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к матке).
Левоноргестрел не одобрен для использования кем-либо моложе 17 лет.
Не следует использовать левоноргестрел, если у вас на него аллергия.
Перед приемом левоноргестрела проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, если вы регулярно принимаете лекарства от судорог, туберкулеза или ВИЧ / СПИДа. Некоторые лекарства могут снизить эффективность левоноргестрела в качестве средства экстренной контрацепции.
Левоноргестрел экстренный контрацептив не предназначен для использования в качестве рутинной формы контроля над рождаемостью и не должен использоваться таким образом.Поговорите со своим врачом о многих доступных формах контроля над рождаемостью.
Левоноргестрел может замедлять выработку грудного молока. Сообщите своему врачу, если вы кормите грудью.
Как мне принимать левоноргестрел экстренное противозачаточное средство?
Используйте точно так, как указано на этикетке, или в соответствии с предписаниями врача.
Левоноргестрел следует принять как можно скорее после незащищенного полового акта (не позднее, чем через 72 часа после этого).
Немедленно позвоните своему врачу, если у вас началась рвота в течение 2 часов после приема этого лекарства. Не принимайте вторую дозу без предварительной консультации с врачом.
Обратитесь к врачу в течение 3 недель после приема средства экстренной контрацепции левоноргестрела. Врач должен подтвердить, что вы не беременны и что это лекарство не вызвало каких-либо вредных эффектов.
Если у вас задержка менструации на 1 неделю или дольше после предполагаемой даты, возможно, вы беременны. Пройдите тест на беременность и обратитесь к врачу, если вы беременны. Экстренный контрацептив левоноргестрела не прерывает беременность, если оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к матке.
Хранить при комнатной температуре вдали от влаги и тепла.
Что произойдет, если я пропущу дозу?
Поскольку средство экстренной контрацепции левоноргестрела используется в виде однократной дозы, для него не предусмотрен ежедневный режим дозирования.
Что произойдет, если я передозирую?
Поскольку это лекарство поставляется в виде одной таблетки с точной дозировкой, передозировка маловероятна при применении левоноргестрела в соответствии с указаниями. Не принимайте более одной таблетки одновременно.
Чего следует избегать при приеме средства экстренной контрацепции левоноргестрела?
Левоноргестрел, средство экстренной контрацепции не защитит вас от болезней, передающихся половым путем, включая ВИЧ и СПИД. Использование презерватива — единственный способ защитить себя от этих болезней. Избегайте незащищенного секса.
Каковы возможные побочные эффекты средства экстренной контрацепции левоноргестрела?
Получите неотложную медицинскую помощь при наличии признаков аллергической реакции: крапивница; затрудненное дыхание; отек лица, губ, языка или горла.
Позвоните своему врачу или обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас сильная боль внизу живота или в боку. Это может быть признаком трубной беременности (беременность, которая имплантируется в маточную трубу, а не в матку). Трубная беременность требует неотложной медицинской помощи.
Общие побочные эффекты могут включать:
слабая боль в животе;
боль в груди или нежность;
тошнота, рвота, диарея;
головная боль, головокружение;
чувство усталости; или
изменения менструального цикла.
Это не полный список побочных эффектов, могут возникать и другие. Спросите у своего доктора о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088.
Какие другие препараты повлияют на левоноргестрел, применяемый для экстренной контрацепции?
Некоторые другие лекарства могут сделать левоноргестрел менее эффективным средством экстренной контрацепции, что может привести к беременности. Спросите врача или фармацевта, безопасно ли использовать это лекарство, если вы принимаете какие-либо из следующих лекарств:
эфавиренц;
рифампицин; или
противосудорожное средство — карбамазепин, фелбамат, фосфенитоин, фенобарбитал, фенитоин, примидон.
Этот список не полный. Другие препараты могут влиять на левоноргестрел, включая лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, витамины и растительные продукты. Здесь перечислены не все возможные лекарственные взаимодействия.
Где я могу получить дополнительную информацию?
Ваш врач или фармацевт может предоставить дополнительную информацию о левоноргестреле для экстренной контрацепции.
Помните, храните это и все другие лекарства в недоступном для детей месте, никогда не передавайте свои лекарства другим и используйте это лекарство только по назначению.
Были приложены все усилия для обеспечения точности, актуальности и полноты информации, предоставленной Cerner Multum, Inc. («Multum»), но никаких гарантий на этот счет не дается. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Multum была собрана для использования практикующими врачами и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Multum не гарантирует, что использование за пределами США является целесообразным, если специально не указано иное.Информация о лекарственных препаратах Multum не содержит рекомендаций по лекарствам, диагностике пациентов и лечению. Информация о лекарственных препаратах Multum — это информационный ресурс, предназначенный для оказания помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и / или обслуживании потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение к опыту, навыкам, знаниям и суждениям практикующих врачей, а не их замену. Отсутствие предупреждения для данного лекарственного средства или комбинации лекарств никоим образом не должно толковаться как указание на то, что лекарство или комбинация лекарств безопасны, эффективны или подходят для любого данного пациента.Multum не несет никакой ответственности за какие-либо аспекты здравоохранения, управляемые с помощью информации, предоставляемой Multum. Информация, содержащаяся в данном документе, не предназначена для охвата всех возможных способов использования, указаний, мер предосторожности, предупреждений, лекарственных взаимодействий, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь с врачом, медсестрой или фармацевтом.
Copyright 1996-2021 Cerner Multum, Inc. Версия: 3.03. Дата редакции: 23.03.2020.
Нет правильного способа реагировать на выкидыш, и, возможно, это нормально —
Прошло около четырех лет с тех пор, как у меня случился выкидыш. Когда я узнала, что беременна своим первым, я была напугана, взволнована и немного обеспокоены — как и любая женщина, когда узнает, что беременна. Тем не мение, две недели спустя все изменилось.
В тот момент, когда я увидел кровь, я запаниковал. Мы с мужем пошли в отделение неотложной помощи, куда нас отправили ждать в стерильной комнате.Через час больница Волонтер, не старше шестнадцати лет, пришел на УЗИ.
Когда я встал с больничной койки и увидел ярко-красное пятно, Я знал, что что-то не так. Мы попали на УЗИ и в больницу волонтером остался в комнате. Врач быстро поднял сонограмму и сказал: «О, Смотри! Вот и ребенок! »
Это было мое первое и последнее ультразвуковое исследование во время той беременности.
Через несколько мгновений доктор замолчал, вышел из комнаты, и вернулся через несколько минут с новостью: «Извини, малыш не собирается сделай это.”
И единственное, что я мог подумать, было: Почему волонтер из больницы все еще здесь?
Я спустился по коридору и вернулся в нашу комнату скорой помощи без говоря слово. Как только молодой доброволец закрыл дверь, я ворвался в грудь моего мужа и рыдал. Пришли два врача-мужчины, извинились за мою потери, сказал мне, что это не моя вина, а затем предложил мне переждать выкидыш, примите таблетку или сделайте D&C. Они передали мне некоторые документы и отправили меня в путь.
По дороге домой из больницы я прочитал те же два слова снова и снова: гибель плода.
Как женщина, которая очень хотела забеременеть, я потеряла это. В следующие три дня, все, что я мог делать, это рыдать. Мой муж разбудил меня посреди ночь, потому что я плакал во сне.
Судороги, отхождение тканей, кровотечение, все остальное. То, что никто не говорит тебе о выкидышах, было моей реальностью. Было грязно, больно, и душераздирающий. Я истекал кровью шесть недель.Мой врач велел мне еженедельно проводить на дому тесты на беременность, пока они, наконец, не дали отрицательный результат. Потому что очевидно, что был лучший способ узнать, что мой уровень ХГЧ был вернуться в нормальное состояние. Никто не задумывался, как сдавать тест на беременность после беременности Тест будет травмировать того, у кого только что случился выкидыш. Это все еще одна из худших вещей, через которые я когда-либо проходил.
Эти шесть недель во время моего выкидыша были временем, когда началось. Я никогда не должен был есть суши в командировке за неделю до этого выкидыш.Я должна была сдать тест на беременность раньше и отказалась от всех продукты, не безопасные для беременных. Затем я сказал себе, что мне нужно было принять D&C. Но самое худшее, о чем я сожалел, было то, что я не спросил в больнице, чтобы распечатать снимок моего УЗИ.
Через несколько месяцев я снова забеременела. Это было захватывающе, но и совершенно пугающе. Во время этой беременности я цеплялась за все — все книги по родительству / беременности, которые могла найти, полностью перестала есть мясные деликатесы и мягкие сыры и никогда не принимала горячий душ или ванну.Я был немного параноиком.
Но, помимо паранойи, началось кое-что еще.
Я кое-что забыл.
Я не могла вспомнить день, когда у меня случился выкидыш. Я забыл, какой срок у этого ребенка должен быть, и темная, удручающая боль утихла. Не потому, что я снова забеременела. Это произошло потому, что за эти несколько месяцев что-то во мне зажило.
Тогда мне стало плохо. Я чувствовал себя ужасным человеком для , а не для , вспоминая даты одного из самых сложных опыт в моей жизни.Я часто видел, как женщины пишут о своих выкидыши и то, как они запомнили дату, когда они произошли. Я восхищался этими женщин за то, что они высказались, и я впервые почувствовал себя увиденным. Выкидыш — это что-то такое одинокое и мучительно болезненное, чтобы знать, что кто-то другой испытал ту же боль, что и я, было своего рода облегчением.
Тем не менее… Я знал, что мой опыт был другим, потому что все выкидыши глубоко личные. Я также чувствовал, что мой выкидыш не был так важен, потому что я забыл некоторые детали.Что-то не так со мной, чего я не мог помните точный месяц или день?
Мне потребовалось некоторое время, чтобы простить себя.
Но потом я узнал, что нет правильного способа реагировать на выкидыш. Некоторые женщины опустошены, и это справедливо. Некоторым женщинам стало легче, и это я тоже понимаю. Для некоторых это может не иметь большого значения. Для других это могло привести к душераздирающей депрессии.
Выкидыш случается в 25% случаев беременностей, но даже в этом случае это очень личный опыт.Вина, стыд или печаль, которые может испытывать один человек, не будут одинаковыми для еще один. И, может быть, это нормально.
Нам не нужны люди, говорящие нам, как реагировать на наши выкидыши. Каким бы тяжелым ни был мой выкидыш, я рада, что не помню когда это произошло. Но я также не виню женщин, которые помнят, когда их случились выкидыши. Потеря — это потеря, но все смотрят на нее по-своему.
Выкидыш следует говорить открыто.
Люди должны иметь возможность делиться тем, через что они проходят, чтобы помогать другим.Но я также думаю, что это нормально для тех женщин, которые хотят сохранить конфиденциальность. С момента моего выкидыша прошло четыре года, и я только сейчас рассказываю об этом.
Женщинам, борющимся, я вас понимаю.
Выкидыши — это одиноко и тяжело. Просто знайте, вы не одиноки. Спустя дни, недели, месяцы или годы, может быть, вы поделитесь своей историей. Или, может быть, нет.
Многие люди говорят, что вы навсегда запомните ту потерю, и некоторые из вас запомнят ее. Верно и то, что некоторые из нас увидят, что со временем боль утихнет, и, может быть, это тоже нормально.Исцеление не будет линейным процессом. Также не будет пути к тому, чтобы стать мамой.
Однажды вы можете почувствовать себя совершенно нормально из-за выкидыша. Затем что-то вам напоминает. Быть грустным, обиженным, злым и расстроенным — это нормально. Собственно, я это поощряю! Выкидыш — это опыт, который меняет жизнь, независимо от того, как мы на него реагируем. В любом случае помните: даже если ваш опыт выкидыша не похож на любой другой, он все еще в силе.
Жизнь после опиоидов: «Я пошел домой и долго плакал.Я чувствовал себя действительно глупо »| Health
Луиза О’Нил глубоко вздыхает, когда ее спрашивают о том, как она болела. Затем, бесстрастно, словно вспоминая череду подработок, она перечисляет историю операций, травм, несчастных случаев и состояний, которые привели ее к почти постоянному состоянию боли за последние 16 лет. Оторванные связки, регулярный вывих челюсти, замена челюсти, эндометриоз, фибромиалгия, разделенный таз, костные трансплантаты, артрит. Это длинный список.
Это займет 10 минут.
«Я просыпаюсь от боли и ложусь спать с болью», — говорит она. «Бывает очень мало моментов, когда я не испытываю боли в той или иной форме. Просто степень того, насколько сильно я испытываю [это], колеблется ».
В течение последних 16 лет она участвовала в медицинских каруселях и испробовала множество лекарств и техник для снятия боли. В конце концов она обнаружила, что Endone, лекарство, содержащее опиоид оксикодон, работает на нее. Она брала по одному на ночь.Она говорит, что это поможет уменьшить боль в достаточной степени, чтобы она могла заснуть. После того, как она засыпала, активировалась Палексия, форма опиоидного тапентадола с медленным высвобождением, чтобы помочь ей уснуть. Пять или шесть раз в год она принимала дополнительный Endone, чтобы облегчить то, что она называет «прорывной болью». Ей сказали, что она хорошо справляется со своей болью.
Затем, в начале этого года, она пошла к своему терапевту в Мельбурн для планового продления рецепта. Но на этот раз ему отказали. Она ушла ни с чем.
О’Нил сказали, что ее терапевт получил уведомление от правительства о том, что она и другие пациенты использовали Endone не предназначенным для этого способом, то есть для лечения острой и кратковременной боли, «хотя это помогало мне. ». Врач сказал ей, что он не может назначать повторно. О’Нил не хотел, чтобы у него были проблемы.
«Я просыпаюсь от боли, я ложусь спать с болью» — Луиза О’Нил
Она вышла из кабинета врача дрожа. Она в слезах позвонила партнеру. Она знала, с чем столкнулась — раньше она случайно отказалась от наркотиков, когда забыла принять лекарство на ночь напролет.Но она также боялась того, как сможет справиться со своей болью в долгосрочной перспективе.
«Что мне делать по ночам, когда я не сплю и Палексия не работает? Так что да, много страха. На самом деле я была очень опустошена », — говорит она. «Я просто чувствовал себя наркоманом».
Из-за того, что ее отключили от Эндона, последовало трехдневное усиление абстиненции.
«Это как если бы кто-то выжимал вам мышцы, как выжимают мокрую тряпку. Просто спазмы в ногах.Вы не можете получить облегчения. Так что вы не спите и проводите большую часть ночи, пытаясь избавиться от этой боли, потому что, если вы ложитесь, она становится такой сильной », — говорит она. «Это похоже на то, как будто ваши мышцы зажимают, зажимают и зажимают».
Без рецепта на Endone она теперь ограничивает то, что она делает. Она не встречается с друзьями, как раньше, потому что боится, что вернется домой с болью без лекарств, которые ей помогли бы. Она боится падения или травмы, и она опасается, что, когда она пойдет на гистерэктомию, она не получит адекватного обезболивания.Физиотерапия, когнитивно-поведенческая терапия, психологическое лечение — всего этого денег у нее нет. Ее хроническая боль означает, что она может работать только шесть часов в неделю. Она проводит около половины дня в постели, каждый божий день, просто чтобы получить облегчение.
О’Нил знала, что ее тело зависит от наркотика. Она не возражала против этого. Но она не хотела этого делать. Это не казалось справедливым.
Безопасное решение или чрезмерное использование и злоупотребление?
На протяжении десятилетий опиоиды использовались для краткосрочного и сильного обезболивания, назначались после хирургических операций или несчастных случаев или в качестве паллиативной помощи.Но фармацевтические компании в 1990-х годах начали продавать эти препараты как безопасные и эффективные для долгосрочного обезболивания, и врачи приветствовали это обещание, стремясь к безопасному лечению пациентов с хронической болью.
Взлетели ставки рецептурных лекарств. За пять лет с 2009 по 2014 год выписывание опиоидов в Австралии увеличилось на 30%. В 2016–2017 годах почти 15,5 миллиона рецептов на опиоиды были выписаны в рамках Программы фармацевтических льгот. Эти цифры не включают кодеин, который до февраля 2018 года продавался в аптеках без рецепта.
И вред тоже увеличился. В 2018 году три человека умирали каждый день из-за опиоидов. На это приходится две трети всех смертей, связанных с наркотиками. 70% смертей от опиоидов были связаны с фармацевтическими опиоидами. Ежедневно в Австралии происходит 150 госпитализаций из-за опиоидов и 14 обращений в отделения неотложной помощи — на 25% больше, чем с 2007-08 по 2016-17 годы.
В ответ на эту глобальную тенденцию, которая особенно превалирует в США, исследователи, правительства, врачи и медицинские организации снова начали изучать практику назначения опиоидов.Группы пациентов в США подали в суд на фармацевтические компании за продвижение использования этих препаратов для лечения хронической боли. В начале 2019 года Всемирная организация здравоохранения изменила свое собственное руководство по опиоидам, признав, что, хотя они и должны играть определенную роль, эта роль должна быть ограничена.
Когда дело дошло до этого препарата, его никогда не хватало
Лия Дуайер
В Австралии опасения по поводу неправильного употребления опиоидов пациентами привели к тому, что в некоторых штатах развернули службы мониторинга рецептов в реальном времени.В прошлом году главный врач написал 4800 врачам общей практики, которые представляли 20% лучших врачей страны, выписывающих опиоиды, с предупреждением об их необычном статусе в попытке сократить чрезмерное количество назначений.
Но у многих, работающих в этой области, есть опасения, что законное недовольство чрезмерным назначением и вредом вызвало реакцию коленного рефлекса, в результате чего пациенты перестали принимать лекарства без надлежащего исследования, консультации или альтернативы. Рост числа рецептов на опиоиды замедлился.В период с 2013-14 по 2016-17 годы количество рецептов выросло всего на 5%. Благотворительные организации по борьбе с болью сообщают, что врачи и клиники категорически отказываются прописывать опиоиды вообще, а пациентов, которые годами следовали указаниям врачей, внезапно прекращают или невольно прекращают принимать лекарства.
Невозможно точно знать, сколько или какая доля людей, отказывающихся от фармацевтических опиоидов из-за хронической боли, делают это добровольно или в результате того, что их врачи в одностороннем порядке изменили или прекратили дозировку.
Что известно, так это то, что в связи с развитием зависимости от фармацевтических опиоидов абстинентный синдром является чрезвычайно трудным как физически, так и эмоционально. И будь то принудительное или добровольное сокращение, многие люди проходят через этот процесс и свою постопиоидную жизнь в одиночку и в значительной степени не поддерживаются медицинской системой, которая изначально сделала эти лекарства настолько доступными.
«Это был ад»: рассказ о добровольном сворачивании
Когда Лия Дуайер приняла три мерсиндола утром вместо двух, она поняла, что что-то должно измениться.Она покупала препарат, содержащий опиат-кодеин, без рецепта и без контроля в течение восьми лет.
Она перепробовала множество лекарств и сопутствующих медицинских препаратов для лечения шейной дистонии (сильные мышечные сокращения шеи), которая была диагностирована 13 лет назад. До постановки диагноза она была в хорошей физической форме и была активной. С сыном, страдающим аутизмом, у нее не было времени на боль. Она обнаружила, что Мерсиндол работает, и принимала трамадол при обострениях. Она не знала, что мерсиндол содержит опиоидный кодеин или что трамадол является более мягкой формой опиоида.
«Опиоид делает ваш мозг очень чувствительным», — говорит Лия Дуайер. Фотография: Джессика Хромас / The Guardian
«Вначале они всегда работают. Это сложная вещь с опиоидами. Вначале вы почувствуете: «О, слава богу! Ну наконец то! Что-то снимает эту боль », — говорит она.
«И тогда кажется, что они перестают работать так хорошо, поэтому вы берете немного больше или принимаете их чаще. Я начал принимать два перед сном, а затем постепенно два раза утром, в течение нескольких лет.А потом я начал переживать очень сложный развод, и моя боль резко усилилась за это время, и я добавил еще пару во время обеда, а затем я добавил пару во время ужина, а затем я добавил пару в середине утра. А когда дело дошло до этого препарата, его никогда не хватало ».
Утром она приняла три, пошла к местному фармацевту и выпалила: «Я принимаю слишком много мерсиндола». Аптекарь посмотрел ей прямо в глаза. «Я знаю», — сказала она.
Когда дело доходит до отказа от наркотиков, здесь нет ничего, что могло бы помочь
Гэри Харрисон
Двайер пошел домой и долго плакал.Она была смущена. «Я чувствовала себя действительно глупой», — сказала она.
Но она придумала план по снижению. По ее словам, за этим последовал настоящий ад. «Опиоид делает ваш мозг очень чувствительным и требует лекарств, вызывая больше боли. И эта ужасная уловка-22 — это реальность опиоидов.
«То, что я чувствовал в течение этих восьми-десяти недель, было намного хуже, чем что-либо, что может вызвать у меня дистония. Постоянное потоотделение. Дрожит. Бессонница. Тошнота. Гоночные, угнетающие, тревожные мысли.И сильнейшая боль. Уровень моей боли резко возрос. И много-много раз в течение тех восьми недель или около того я думала о том, чтобы все бросить », — говорит она. Но она продолжала, только она и ее дружелюбный местный фармацевт, пока лекарства не вышли из ее организма. Она читала статьи и слушала подкасты о прекращении употребления опиоидов. Другой поддержки не было.
Двайеру повезло. Она работает в смежном секторе здравоохранения, поэтому имеет высокий уровень санитарной грамотности. Ей потребовалось два года — нелегкие два года — чтобы разработать свою собственную стратегию управления болью, включающую противовоспалительные препараты, плавание, дыхательные техники, КПТ и другие стратегии.После прекращения приема лекарств многое из того, что она считала ее состоянием, улучшилось: улучшился сон, уменьшился тремор, рассеялся «мозговой туман».
«Я действительно считаю эти восемь лет потраченными впустую. Потрачено впустую с точки зрения времени, денег и надежд », — говорит она. Она злится на себя и на фармацевтические компании, но она готова отказаться от этого.
«Все, что я надеюсь, это то, что теперь мы знаем лучше и делаем лучше для пациентов, людей, которые живут с хронической болью, и людей, которые все еще находятся в зависимости от этого ужасного наркотика», — говорит она.«Нам должно быть лучше».
«Самое трудное, что я когда-либо делал»: региональная история
Гэри Харрисон живет в региональном Новом Южном Уэльсе, и около четырех лет назад он отказался от трамадола. Один. Постепенно, за два месяца, он просто урезал. За несколько недель до разговора с Guardian Australia он отказался от Таргина, Палексии и баклофена. Ему не нравились наркотики.
Несмотря на то, что в последние годы рост числа выписываемых опиоидов замедлился, разница между темпами отпуска увеличилась; Это означает, что по мере того, как некоторые врачи отказываются от опиоидов, некоторые продолжают выписывать их в больших количествах.В 2016-17 годах разница между областями наибольшего и наименьшего распределения была пятикратной. Лишь 0,18% пациентов с хронической болью имеют доступ к клиникам по лечению боли в Австралии, которые, как правило, находятся в крупных городах, хотя в региональных и сельских районах более высокий уровень хронической боли и назначения опиоидов.
«Как только вы уедете из города, вы останетесь с терапевтом. Они не врачи, но они стараются. В региональном Новом Южном Уэльсе мне было очень, очень трудно получить реальную помощь », — говорит Харрисон. По его опыту и своему региону, по его словам, «врачи пишут сценарии и раздают лекарства.На самом деле они не для того, чтобы их уводить ».
Рецептурные препараты, такие как оксикодон, в 2018 году составили 70% смертей, связанных с опиоидами. Фотография: Марк Леннихан / AP
Отказ от наркотиков в одиночку, по его собственному плану, был самым трудным, что он когда-либо делал. И, по его словам, «если вы попытаетесь сделать это слишком быстро, эмоциональная сторона будет действительно неприятной».
«Депрессия — это самый большой побочный эффект от приема лекарств, а депрессия может убить. Депрессия — это нехорошо. В любом случае, жить с болью нехорошо.Вы все равно впадаете в депрессию. А потом вы начинаете отменять лекарства, и вы имеете дело с отказом от обычных лекарств, отпускаемых по рецепту, я просто думаю, что для этого нужно немного больше поддержки ».
В настоящее время Харрисон справляется со своей болью с помощью рецептурных лекарств, аптечных препаратов и домашнего печенья с каннабисом. У него нет медицинского образования, но он поправляет дозировку, чтобы уменьшить количество принимаемых лекарств до минимально возможного уровня. Он собирается предпринять еще одну попытку сократить потребление неопиоидного лекарства Lyrica.Он думает, что это займет три месяца.
«Я думаю, что у нас в Австралии прекрасная система здравоохранения, но когда дело доходит до отмены лекарств, здесь ничто не может помочь», — говорит он.
«Нет никого».
В Австралии служба кризисной поддержки Lifeline работает по телефону 13 11 14. В Великобритании с самаритянами можно связаться по телефону 116 123.