Беременность книги лучшие: Лучшие книги для беременных — ReadRate

Лучшие книги по беременности (и которых следует избегать)

Обновлено в августе 2020 г.

Есть несколько замечательных книг о беременности, которые действительно обогатят весь этот опыт для вас и вашего партнера.

Ahhhnnnd … есть несколько действительно дерьмовых книг по беременности, которые либо полностью устарели, либо являются пустой тратой времени. А третьи вас только напугают.

Какие книги самые лучшие?

Это действительно зависит от вашей личной философии в отношении беременности и родов, а также от глубины знаний, которые вы надеетесь получить.

Лучшие книги по беременности

На основании моего чтения, исследования и чтения тонны (и тонны!) Обзоров, вот что я рекомендую и почему:

1.«1000 вопросов о вашей беременности» Джеффри Терстон

Подходит для: Информированные родители, которые ищут надежные ответы на общие вопросы о беременности, основанные на клинических исследованиях.

Эту книгу акушеры часто рекомендуют своим пациентам, потому что она дает аналитические ответы на многие важные вопросы, но в то же время удобна для пользователя. «1000 вопросов» рассказывают историю развития плода и физических изменений / недугов — и вы можете прочитать их как таковые.

Кроме того, вы можете использовать его в качестве справочного руководства, чтобы получить надежные ответы на такие вопросы, как «Можно ли принимать противозастойное средство во 2 триместре?» (Вы действительно хотите звонить своему акушерству каждый раз, когда у вас возникает простой вопрос, потому что вы не доверяете идиотам в ответах Yahoo, чтобы узнать правду? Хммм, нет.)

Тон Терстона разговорный, практичный, не проповеднический, уместно юмористический, и он говорит с вами, как с образованным взрослым, которым вы являетесь. На мой взгляд, это просто необходимо.

Доступен в мягкой обложке и на Kindle.

2. Беременность, роды и новорожденный: полное руководство Пенни Симкин (и других)

Подходит для: Людям, которые хотят купить только ОДНУ полную книгу (которая охватывает беременность, роды и ранний период). младенчество) и которые ищут сбалансированную и непредвзятую информацию по таким вопросам, как грудное вскармливание, роды и т. д.

Известная авторская книга о беременности (и доула) Пенни Симким, это еще одна богатая данными книга, написанная командой профессиональных инструкторов по родам.

Это отличная книга, в которой рассматриваются индивидуальные потребности женщины и ее семьи, а также обеспечивается возможность широкого обсуждения всех аспектов беременности и родов. Он охватывает практические вопросы, такие как выбор родильного центра / больницы / поставщика медицинских услуг и создание вашего плана родов — и даже уход за младенцами (в большинстве других книг нет).

Пенни за свою жизнь помогла родить более 10 000 младенцев.

Если вы ищете все, что нужно, то эта книга для вас.

Доступен в мягкой обложке и на Kindle.

3. Чего ожидать, когда вы ждете от Хайди Муркофф

Ваша мама (ха-ха, «ваша мама»), вероятно, читала эту книгу, когда была беременна ВАМИ. Эта книга — старый резерв на случай беременности (с акцентом на слово «старый»).

Эту книгу любят многие; тем не менее, его содержание имеет тенденцию быть немного разжигающим страх и очень старой школой. Он покроет все, что может пойти не так («вы можете беспокоиться»). Ну нет! На самом деле меня это не волновало, но теперь я !!! Спасибо, Обама.

Кроме того, я не нахожу его очень свежим в отношении последних обновлений о кесаревом сечении, родах, диете матери и т.д. людям это нравится.Жители Среднего Запада и все такое (шучу!).

Так вот.

После , что одобрения звонка (фыркает), эта книга доступна в мягкой обложке и на Kindle.

4. Полная книга о беременности и родах Шейлы Китцингер

Подходит для: Тем, для кого роды — это волнующее, естественное явление, которое (обязательно) не требует медицинского вмешательства, и / или те, кто ищет поощрение пойти на природу.

Это современная, воодушевляющая, ориентированная на женщин книга, в которой основное внимание уделяется антропологическим аспектам беременности и родов, написанная самоуверенным, но хорошо образованным британским писателем Шейлой Китцингер (да, она любит пышки и чай, СПАСИБО за вопрос ).

Китцингер дает откровенную и практическую информацию о том, что необходимо знать современным матерям, и подробно рассказывает о том, как наладить хорошие отношения с вашим акушером (или другим лицом, ухаживающим за больным) и получить удовольствие от пребывания в больнице, родильном доме или домашних родов.

** Эта книга описывает беременность, но на самом деле она больше ориентирована на подготовку к родам.

Доступен в твердой и мягкой обложке .

5. Информированный родитель Тара Хэлле

Подходит для: Родители, которым нужны краткие обзоры последних научных исследований по ряду тем, от зачатия до приучения к туалету.

Хэлле (медицинский журналист) и Уиллингем (доктор биологических наук и писатель) предлагают «ответы» на различные вопросы о беременности, родах, родах и раннем воспитании детей, знакомя читателей с результатами соответствующих испытаний и исследований.В книге легко ориентироваться, и она является отличным ресурсом для будущих родителей, которым комфортна «серая зона» — если вы из тех, кто хочет четких черно-белых ответов, да или нет , вы можете найти The Informed Parent немного разочаровывающим.

Например, вместо того, чтобы говорить вам, «можно» или «нельзя» употреблять алкоголь во время беременности, Хэлли и Уиллингем объясняют выводы наиболее важных исследовательских проектов и оставляют принятие решений на ваше усмотрение.Для любителей науки, которые хотят делать свой собственный выбор и при этом ценят эффективность, это отличный выбор. Книга имеет широкий охват; сильные стороны обсуждения включают вакцины, грудное вскармливание и проблемы со сном. Минусы: исследования постоянно меняются, поэтому, вероятно, их нужно будет обновить к 2019-2020 гг., Чтобы они оставались актуальными.

Доступен в мягкой обложке и на Kindle.

6. Ожидая лучшего, Эмили Остер

Подходит для: Родители, которые любят числа, часто задают много вопросов и хотят получить образованный ответ на самые распространенные вопросы о беременности.

Люди склонны либо любить, либо ненавидеть эту книгу.

Лично мне это нравится.

Остер — медицинский экономист, которая использует свое обучение статистике, чтобы придумать собственные ответы на вопросы о беременности — Expecting Better похож на Freakonomics для беременности. В нем есть своего рода «развенчание мифов», которое некоторым людям может понравиться, но может отпугнуть других. Например, Остер очень расстроился за то, что он посоветовал пить небольшое количество алкоголя в умеренных количествах. Независимо от того, согласны ли вы с ее личными решениями (которыми она открыто делится), взгляды Остер на такие темы, как риск еженедельного выкидыша, советы по питанию, увеличение веса, генетическое тестирование и домашние роды, определенно информативны.

Читатели должны знать, что Остер не врач, но она квалифицированный исследователь, который объясняет свои выводы и делится своими «практическими» рекомендациями. Всем, кто сомневается в «предписаниях врача», вероятно, понравится это чтение — это отличный универсальный ресурс о беременности, к которому я возвращалась много раз.

Доступен в мягкой обложке и на Kindle.

Вот еще несколько любимых нами книг, которые могут быть применимы к вам в зависимости от вашей ситуации:

Будущий отец: полное руководство для будущих пап

Большие, красивые и беременные: советы экспертов и Утешающая мудрость для ожидающей женщины большого размера

Беременность после потери: Руководство по беременности после выкидыша, мертворождения или детской смерти

Партнер по рождению: Полное руководство по родам для пап, партнеров, доул и всех остальных Помощники по труду

См. Также: Наше руководство по естественным родам , которое содержит дополнительные книжные рекомендации по родам без лекарств.

Вы пропустили:

Об авторе

Мэг Коллинз создала список Люси в 2010 году, узнав все о младенцах на собственном горьком опыте; теперь она главный редактор. Она инженер и бывший сотрудник CPST, которая сейчас живет в районе Тампа-Бэй со своей семьей из четырех человек. Она любит импровизацию, музыку 80-х, кроссфит и дает людям нежелательные прозвища. Она одержима антропологией, метеорологией, столкновениями с кометами и астероидами и аутоиммунными заболеваниями.

Лучшие книги по беременности на 2020 год (которые действительно стоит прочитать)

Меня часто просят порекомендовать книги от недавно беременных женщин — я могу только предположить, что это потому, что они уже прочитали каждый уголок Беременной курицы (кашель).

На самом деле я прочитал довольно много книг в первый раз, и многие из них мне не понравились (мне посчастливилось прочитать коробку с хлопьями во второй раз). Я обнаружил, что они либо пугающие, либо покровительственные, либо и то, и другое, и ни один из них не заставил меня чувствовать себя более подготовленным к приезду моего сына.Вместо этого они заставили меня почувствовать себя совершенно некомпетентной и ошеломленной моей неизбежной неудачей как матери.

Итак, я решил спросить у вас, что вы думаете, и вы придумали несколько отличных! Я разбила их на группы, начиная с книг о беременности и заканчивая хронологией. Взгляните и дайте нам знать, что мы должны добавить!

Вот лучшие книги для чтения, когда вы ждете ребенка:

«Я женщина!» Книги

Одно из моих самых больших сожалений заключается в том, что я не прочитала больше книг о рождении.Мне предстояло родить в больнице и сделать эпидуральную анестезию как можно скорее, поэтому я решил, что мне не нужно читать об этом хиппи. Что ж, если вы какое-то время запустите веб-сайт для беременных, вы действительно увидите, насколько эта индустрия основана на страхе, и многие заголовки журналов и тизеры на веб-сайтах созданы, чтобы привлечь ваше внимание и часто напугать вас.

Такие книги дают вам общую картину. Это книги, которые напоминают вам, что женщины рожают уже долгое и чертовски долгое время, и наши тела настроены на то, чтобы рожать.Независимо от того, каков ваш план родов, они хорошо читаются.

Справочник Ины Мэй по родам

Если вы никогда не слышали об Ине Мэй Гаскин, она Оби Ван в акушерстве (мне нравится это слово). Эта женщина знает свое дело и уже более 30 лет рождает детей. Это одна из типичных книг о беременности.

«Прочитав эту книгу, вы почувствуете уверенность в способности вашего тела рожать, а также положительно отнесетесь к родам и почувствуете воодушевление.”

Рождение изнутри

Как дизайнер, обложка этой книги вызывает у меня понос. Как женщина, эта книга дает мне чувство реального контроля и расширения возможностей.

«Я рекомендую эту книгу любой будущей маме, независимо от того, какие роды она намеревается иметь. «Рождение изнутри» помогает вам понять себя и свои ожидания, страхи и надежды, позволяя сделать рождение ребенка очень личным и душевным опытом.”

Рождение без страха

Январь Харш, мать шестерых детей, знает, насколько разными могут быть роды и послеродовой опыт каждой мамы. Эта книга посвящена тому, чтобы дать женщинам право голоса в истории их рождения и послеродового периода, и подчеркивает важность уважения к пути каждого, независимо от того, как он выглядит.

«Фантастическая позиция Января Харша« ты, ты, бу? »Присутствует в каждом предложении.Все дело в том, чтобы решить для себя, чего ВЫ хотите, и как убедиться, что у вас есть возможности, поддержка и уважение, которых вы заслуживаете ».

Книги «Нитти Гритти»

Большинство книг, которые я читала, когда была беременна, были именно этого типа. Я хотел знать все мелкие детали, потому что думал, что буду чувствовать себя более подготовленным, когда узнаю все факты.

Они отлично подходят для ускоренного курса родов без необходимости становиться акушером-гинекологом, но, предупреждаю, эти книги быстро устаревают (что, вероятно, тоже о чем-то говорит), поэтому, если кто-то дает книгу старше пяти лет, есть шанс часть его больше не применима.

Руководство клиники Майо по здоровой беременности

Клиника Мэйо всегда была надежным источником информации, и это звучит так, будто ее хорошо читают, и многие женщины предпочли эту книгу серии «Чего ожидать».

«Написано заслуживающими доверия профессионалами ясным, но профессиональным языком, в нем содержится информация о« беременности, родах и вашем новорожденном »…»

Детская книга, переработанное издание: все, что вам нужно знать о своем ребенке от рождения до двухлетнего возраста

Я всегда был большим поклонником Dr.Sears. Не только из-за его склонностей к хиппи, но и из-за его философии «доверяй своей интуиции».

«Это отличный справочник, но лучший совет во всей книге — то, что работает для вас и вашей семьи, подходит вашему ребенку».

Книги по грудному вскармливанию

Это еще одна область, в которой я хотел бы по-настоящему знать свое дерьмо до родов. Я просто предполагала, что кормить грудью будет несложно, и мне просто нужно было научиться этому.Ну вроде как. Грудное вскармливание может быть непростым делом, и, чтобы усилить это давление, у вас есть ребенок, который должен есть все время СЕЙЧАС.

Проблемы с грудным вскармливанием — один из самых популярных вопросов, которые мне задают, поэтому вооружиться некоторыми знаниями никогда не бывает плохо и действительно может помочь в кризисный момент в 2 часа ночи.

Женское искусство грудного вскармливания

Эта книга написана Лигой Ла Лече, так что она будет, мягко говоря, довольно про-болванной, но это сообщество, которое годами поддерживает кормящих мам и младенцев, поэтому они знают, где могут быть камни преткновения.

«Я еще не рождаюсь, но, как будущая мама, я хотела получить некоторую информацию, прежде чем пытаться разобраться с этим, когда здесь появится ребенок. Книга придала мне уверенности. В нем есть вся необходимая информация ».

В бутылках: как способ кормления детей стал определять материнство и почему этого не должно быть

Как скажут вам многие молодые мамочки, желающие кормить грудью, это дерьмо не всегда идет по плану. К сожалению, многие женщины чувствуют себя подавленными, виноватыми и стыдятся, когда попытки кормления грудью на каждом шагу прерываются.Эта книга отчасти мемуаров, отчасти фактов и научных данных призвана напомнить нам, что не существует универсальной стратегии кормления наших младенцев.

ЛАКТИВАЦИЯ! Руководство пользователя по грудному вскармливанию

Есть вопросы о грудном вскармливании? Конечно, у вас. В этой книге есть немного (на самом деле, — много ) всего, от практических рекомендаций до часто задаваемых вопросов, чтобы помочь вам на пути к грудному вскармливанию. Получите ответы на свои вопросы в свободной от суждений зоне (с удобными иллюстрациями!), Не дожидаясь следующего визита к врачу или специалисту по лактации.

« Я прочитала много книг по грудному вскармливанию; это первое, быстрое, краткое, емкое И информационное с научной поддержкой. Мне нравятся коды диагностики — они сообщают вам о проблеме, причинах ее возникновения и способах исправить ситуацию, основанных на научных данных. Это то, чего вы хотите, когда вы боретесь, разочарованы, истощены ».

Книги фактов о беременности

Беременных женщин засыпают списками запретов и «Топ-10 вещей, которые беременная женщина НИКОГДА не должна делать!» потому что клик-приманка продает, но если вы действительно хотите вооружиться фактами и рисками, эти книги потрясающие.

Беременность без паники

Мне нравится, что этот доктор на самом деле выступил, вместо того, чтобы прятаться за всей этой ерундой «на всякий случай». Некоторые люди критикуют его за то, что он слишком небрежно относится к определенным темам, но вы большая девочка и знаете, чем вам удобно заниматься, а что нет. Эта книга о беременности предлагает свежий взгляд на вещи.

«Я собираюсь стать мамой во второй раз, и я очень много узнала из этой книги и обнаружила, что во время последней беременности я избегала суши без всякой причины! на этот раз этого не произойдет! »

В ожидании лучшего

Еще одна книга о беременности, которая подкреплена фактами, а не мифами на всякий случай.Я люблю эту книгу и всем рекомендую.

«Обязательный к прочтению любой беременный (или пытающийся забеременеть) человек, которому нужна книга с советами, лишенная проповеднических правил, но полная информации, которая позволит вам принимать собственные решения».

Разоблачение шишки:

Эта присоска наполнена практическими, действенными рекомендациями и четкими объяснениями рисков и компромиссов. Мне нравится, что автор помешан на числах.Эта книга поистине увлекательна.

«Эта книга необходима. Она разбирает реальные опасности и дает реалистичную оценку риска. Я бы хотел, чтобы это было до того, как я забеременела. Даже сейчас это помогает мне вести более здоровую и менее параноидальную жизнь ».

Веселые книги

Если вы читаете этот сайт, очевидно, что вы фанат веселья и обладаете тонко настроенным чувством остроумия и обаяния — я имею в виду, давай. Так что я уверен, что вы оцените немного юмора в этих книгах о беременности, потому что, как говорит мой бухгалтер: «Если вы не понимаете шутки, не заводите детей.”

Большая тетрадь для беременных с ожирением

На каждой беременности наступает момент, когда вы больше не можете двигаться либо потому, что вам физически больно, либо потому, что вас просто больше нельзя беспокоить. В любом случае, если вам станет скучно, пока вы там внизу, эта книга полна забавных и веселых занятий, чтобы скоротать время. Есть поиск слов на такие темы, как имена плохих детей, списки (например, то, что каждая беременная женщина когда-либо задавала своему акушерству), раскраски и викторины (например, какая коляска за 1500 долларов отличается?).Если вы пытаетесь вызвать роды, эта книга, вероятно, заставит вас так сильно смеяться, что ребенок выстреливает прямо через комнату.

«Эта книга подарила моей беременной жене что-то веселое и веселое, пока она застряла дома. Я ловлю ее хихиканье, когда она решала головоломки и анкеты «.

Добро пожаловать в клуб

Все видели традиционные памятные книги, которые помогают отслеживать первую улыбку ребенка и первые шаги ребенка.Эта книга помогает увековечить те, которые переживает каждый, но никто не думает записывать (или не любит признаваться), как когда ребенок впервые скатывается с кровати. Это не только весело, но и отличный инструмент, чтобы убедить вас в том, что существует куча нас, кто случайно научил своих детей говорить , ебать .

“ Как молодые родители, мы испытали некоторые из них и, без сомнения, испытаем все остальное. Очень забавно и трогательно.Хорошее, расслабляющее и освежающее чтение на пару часов. Воодушевление от сна лишило сердца и умы ».

Как не ненавидеть мужа после детей

Рождение ребенка может серьезно сказаться на вашем браке. Джейси Данн делится своим личным опытом с разочарованием и негодованием, которые могут возникнуть из-за того, что взяли на себя устаревшие семейные привычки (то есть ожидают, что мать возьмет на себя многие традиционные домашние дела и обязанности по уходу за детьми, пока папа слезает с крючка.В ее книгу вошли последние исследования взаимоотношений, мнения супружеских пар и сексопатологов, коллег-родителей и даже переговорщика ФБР о заложниках, которые помогут вам понять, как восстановить мир (и любовь) в вашем браке после рождения ребенка. Спойлер: это возможно!

«Эта книга полна маленьких советов и идей. От разделения труда в доме, воспитания детей, организации, денег до секса. Я нашел многие рассказы автора интересными и юмористическими. Я думаю, что эта книга в лучшем случае дала мне полезные стратегии, которые я могу реализовать в своей жизни, и, по крайней мере, дала мне подтверждение того, что я не одинок в этой борьбе.”

Детские книги

Я все это время читала книги по беременности, когда была беременна, но не было времени читать детские книги, когда у меня был ребенок (подумайте). Проблема с чтением детских книг в том, что, хотя у вас есть время, у вас нет ребенка. Это усложняет ситуацию, потому что законы природы гарантируют, что любые теории, которые у вас есть о младенцах, часто улетучиваются, как только она у вас появится. На самом деле, когда я была беременна, я читала книгу о сне и была вооружена своими приемами «молчания», но все пошло на убыль, когда он родился, потому что он не был «молчаливым ребенком».Я бы относился к этим книгам как к маленьким «семенникам» — когда возникнет проблема, вы вспомните, что читали что-то об этом, вернетесь и посмотрите это. Как и в случае с грудным вскармливанием, вопросы о сне преобладают над вопросами, которые я получаю, так что вы также можете вмешаться сейчас, если у вас есть время.

Самый счастливый ребенок в квартале

Если вы читали мой пост «Что вам нужно знать о новорожденных», значит, вы хорошо представляете, о чем эта книга. Это своего рода расшифровка причин, по которым ребенок плачет, что на вес золота в первые несколько месяцев.Некоторые говорят, что это слишком многословно — увеличенная 10-страничная брошюра, чтобы оправдать стоимость книги, — но что ты собираешься делать?

«Я был настроен скептически, но эти методы действительно работают! Будет фантастическим подарком для детского душа, и каждый новый родитель должен это прочитать ».

The Baby Руководство пользователя

На первый взгляд это кажется чем-то вроде подарка для шутки, но это действительно потрясающая книга. У меня было это с моим первым сыном, и мне понравилось.

Его легко и быстро заполнить, и это спасет ваш бекон, если у вас более одного ребенка, потому что вы можете оглянуться назад, чтобы увидеть, когда ребенок номер один перевернулся, когда вы тусуетесь с ребенком номер два — вы думаете, что вы помните, но вы этого не сделаете.

«Хотя эта книга дает вам ту же информацию, что и многие другие, эта книга короче и удобна для чтения. Плюс диаграммы и другие заполненные страницы на обратной стороне хороши, если вы хотите отслеживать вещи «.

Шпаргалка: основанное на данных руководство для более спокойного воспитания детей от рождения до дошкольного образования

Одна из лучших особенностей отцовства заключается в том, что на каждый совет, который вы получите, у кого-то будет как минимум три причины, чтобы сказать вам, почему это неправильно.Ой, погоди. Это худшая часть воспитания. К счастью, Эмили Остер взялась за работу, чтобы найти данные и статистику, чтобы развенчать многие мифы, которые вы слышите о таких важных вещах, как грудное вскармливание, приучение ко сну, приучение к горшку, овладение языком и многое другое.

«Шпаргалка обсуждает одну тему за раз, резюмируя имеющиеся исследования и предлагая некоторые факторы, которые следует учитывать при принятии личного решения. Речь идет не о том, что вам следует делать, а скорее о том, как принимать решения.”

Воспитание Бебе

Судя по всему, дети во Франции невероятно воспитаны. Мы говорим о сне по ночам через пару месяцев, о еде, которую мой ребенок мгновенно выплюнул бы, если бы она хоть раз добралась до его губ, и о том, чтобы тихо развлекаться, в то время как их родители ведут себя, как взрослые, прилично. Когда автор заметила такое величественное поведение французских детей, она начала записывать , почему они были такими ангельскими , чтобы она могла дать несколько советов нам, отчаявшимся душам на другой стороне океана.

«Это отличный ресурс для тех, кто хочет воспитывать своего ребенка более сознательно. Он включает в себя конкретные примеры, истории и шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь вашему ребенку спать всю ночь, есть различные овощи, самостоятельно играть на детской площадке, показать хорошие манеры и многое другое. Книга написана жизнерадостно и остроумно, поэтому читать ее очень интересно ».

Путь к беременности и родам может быть загадочным, если не вы растите ребенка.Дайте партнеру чем-нибудь заняться, пока вы заняты рождением ребенка, и дайте ему книгу, чтобы привлечь его внимание и принять более активное участие в эти 9 месяцев и позже.

Партнер по рождению

Это удобное руководство охватывает практически все, что нужно знать вашему партнеру, чтобы помочь вам во время схваток и родов, в том числе о том, как определить, когда начались роды, как облегчить родовую боль и как реально помочь во время родов.Также есть информация о грудном вскармливании, уходе за родами, кесаревом сечении и многом другом.

«Мне понравился информативный стиль — никаких личных размышлений и хрустящих историй, только реальная информация о нормальных вагинальных родах, возможных осложнениях, лекарствах и вмешательствах. Я оценил предложения о том, как вести себя на каждом этапе родов для партнера по рождению, и возможные экстренные меры. Я прочитала большую часть книги сама и заставила моего мужа прочитать часть об активных родах до родов, и ему казалось, что он знает, чего ожидать после этого.”

Мы беременны! Справочник отца по первой беременности

В этой книге по беременности, ориентированной на папы, вы можете отслеживать еженедельные вехи и жизненно важные показатели беременности, выучить важные вопросы, которые нужно задать, помочь в постановке семейных целей и ознакомиться с практическими рекомендациями для новорожденных, которые заставят вас почувствовать себя уверенно, когда ребенок выйдет на свет. в мир.

«Больше всего мне и моему мужу нравится в этой книге то, что в ней нет сексистского подтекста.В ней нет отвратительных стереотипов, как в других книгах о «будущем папе», поскольку в ней не предполагается, что каждый мужчина — идиот с отвисшей челюстью и волочащимся пальцами руки. Это умно и остроумно. Обычно тон звучит так: «Послушайте, вот что происходит и почему. Будет страшно и весело, и у тебя все получится. Просто подойди, чувак ».

Книги о кесаревом сечении

Если у вас беременность с высоким риском или вы планируете сделать кесарево сечение, прочтение этой темы может помочь вам успокоиться, когда наступит важный день.

Основное руководство кесарево сечения

Планируете ли вы кесарево сечение или нет, идея может показаться немного пугающей, если вы не знаете, в чем дело. В этой книге содержится основная часть того, что вам нужно знать об операции, восстановлении, а также рекомендации в отношении будущих беременностей и родов.

Twin Книги

Удвойте удовольствие, удвойте удовольствие! Это утверждение о двойных беременностях Doublemint Gum и (я думаю).Если родители-близнецы не входят в ваш круг, может быть сложно найти ценные советы по беременности и воспитанию двух маленьких детей одновременно. Поиск отличного близнеца может оказаться бесценным в те первые дни (и давайте будем честными — вероятно, в те первые лет ) отцовства.

Что делать, если у вас двое: Руководство по выживанию близнецов от беременности до первого года жизни

Натали Диаз — директор Манхэттенского клуба близнецов и создательница Twinversity — глобального ресурса №1 и сети поддержки для близнецов.Другими словами, девушка знает свое дело. У Диаса есть ответы на все ваши вопросы, а также на те, о которых вы даже не думали задать

“ Это мое практическое руководство, так как я сошла с рук по этой беременности и готовилась к рождению близнецов. Что еще замечательно, это вступление в очень активную веб-группу, где я ищу ответы на новые вопросы, которые возникают ежедневно. Я очень рекомендую книгу и присоединиться к Twiniversity ».

You Can Two: The Essential Twins Preparation Guide

Если после недавних результатов УЗИ у вас возникло вдвое больше вопросов, в этой книге есть масса полезных ресурсов, советов и поддержки от родителей, которые там были.В нем есть практические инструменты, такие как контрольные списки, трекеры и вопросы, которые можно задать, пошаговая подготовка и рассказы родителей-близнецов, которые напомнят вам, насколько это будет здорово.

«Эта книга исчерпывающая и полезная. Он не пытается дублировать информацию, которую вы найдете в любой другой детской книжке, а фокусируется на потребностях множества книг. Это обнадеживает и практично! »

Психическое здоровье матери очень важно, и к признакам того, что дела идут плохо, нельзя относиться легкомысленно.Существует множество книг, которые оттачивают различные проблемы материнского психического здоровья и стремятся снизить стигму, связанную с открытым разговором о них. Конечно, подобные книги — отличная отправная точка, но если вы испытываете симптомы послеродовой депрессии, беспокойства, ОКР или чего-то еще, с чем вы не можете справиться, обязательно обратитесь за профессиональной помощью к своему врачу.

У хороших мам страшные мысли

Если вы похожи на более 90% мам, у вас, вероятно, были случайные, нежелательные мысли о себе или своем ребенке хотя бы раз.Эта книга наполнена инструкциями, упражнениями и даже несколькими мультфильмами, чтобы помочь молодым мамам, которые борются со своими страхами и чувствами. Это действительно хорошо.

« Как женщина, пережившая психическое расстройство матери, и защитник психического здоровья матери, эта книга нужна каждой маме. В то время как новые мамы особенно выиграют от бесценной информации, содержащейся в этой книге, ВСЕ мамы будут испытывать «ага» при чтении этой книги. Он дает мамам понять, что они не одиноки в своей борьбе.”

К сожалению, от 15 до 20% беременностей в США заканчиваются выкидышем. Мы не хотим об этом думать, но нам также нужно об этом говорить. Переживание выкидыша может быть разрушительным и одиноким. Если вы найдете отличную книгу, в которой рассказывается, как это пережить, выкидыш станет менее изолированным и со временем станет немного более управляемым.

Карта выкидыша

Разобраться в жизни после выкидыша — непростая задача.Печаль, которую он может оставить женщинам, их партнерам и их семьям, реальна, и о ней часто не говорят. Автор раскрывает как свой личный, так и клинический опыт выкидыша, предлагая поддержку, расширение возможностей и советы тем, кто переживает потерю беременности.

«Эта книга отражает РЕАЛЬНОСТЬ выкидыша и невынашивания беременности, и она дает отличные советы и идеи по таким темам, как чувства по поводу беременных женщин и детского душа, возвращение на работу, интимные отношения после выкидыша и« что сказать противчто не говорить »(среди других тем). Это одна из самых честных книг о выкидышах, которые я читал до сих пор ».

От выяснения того, как подготовить всех утром до равновесия на сиденье унитаза для сцеживания во время обеденного перерыва, рабочее место для молодой мамы выглядит чертовски иначе, чем когда-либо прежде. Хотя на первый взгляд может показаться невозможным сориентироваться, будьте уверены, что бесчисленное количество мам сделали это и потрясли это дерьмо, и вы тоже можете.Чтение некоторых распространенных вопросов и проблем, которые возникают у женщин перед возвращением на работу, может быть очень полезным в преодолении любых тревожных чувств, которые могут у вас возникнуть. О, и давай, избавься от вины работающей мамы, пока ты занимаешься этим — ни у кого нет на это времени.

Работа. Насос. Повторение: Руководство по выживанию для новой мамы по грудному вскармливанию и возвращению к работе

Если вы уже пытаетесь наметить свое рабочее место, чтобы понять, как, черт возьми, вы собираетесь найти время и пространство для прокачки, у Джессики Шортолл есть несколько советов, приемов и советов, которыми можно поделиться в обнадеживающем тоне, часто юмористический и абсолютно непредвзятый.

“ Мой вывод из этой книги заключался в том, как начать сцеживать молоко, чтобы накормить моего ребенка, когда я вернусь на работу, а затем получить много информации об эмоциональных и социальных аспектах сцеживания и работы. Есть отличные советы, и я уверен, что вернусь и перечитаю их, когда станет трудно. Я определенно смеялся вслух несколько раз ».

Пятый триместр: Руководство работающей мамы по стилю, здравомыслию и успеху после рождения ребенка

Если идея вернуться на работу после ребенка кажется в лучшем случае непреодолимой, возьмите себе копию этой книги.У Броуди есть масса практических, хорошо проработанных и легко читаемых советов, как вернуться к работе в качестве мамы.

«Подробное и реалистичное руководство по возвращению к работе после того, как ваш мир перевернулся с появлением вашего маленького пучка радости. Решает умственные, эмоциональные и физические проблемы, связанные с возвращением к работе. Хотя опыт автора более корпоративен, чем мой, я думаю, что ее советы полезны практически для всех профессий «.

Вот план: ваше практическое и тактическое руководство по продвижению по карьерной лестнице во время беременности и родительства

Для мам, которые увлечены своей карьерой и своих семей, эта книга представляет собой отличную карту иногда ухабистой дороги, которая лежит впереди.При манипуляциях с младенцами, бутылочками и бизнес-планами нужно учитывать много практического дерьма, но это может быть выполнено (и, черт возьми, ты это сделаешь, ты, задница мама).

« Я обнаружил, что опыт Дауни как предпринимателя был действительно интересным. Хотя в книге есть МНОГО советов для мам из крупных компаний с более крупными программами льгот и ресурсами для навигации, она хорошо сбалансирована с советами для тех, кто прокладывает собственный путь ».

Детские журналы

Даже если кажется, что вы запомните хоть одну секунду своей беременности, вы этого не сделаете.Вот несколько отличных журналов о беременности, которые не отнимают много времени и не слишком объемны.

Жду тебя

Этот небольшой дневник беременности наполнен красивой графикой и цитатами, а также множеством подсказок и страниц для записи ваших мыслей, чувств и переживаний во время беременности. Это также отличный журнал для тех, кто ожидает мам в самых разных ситуациях во взаимоотношениях, потому что в нем нет «папин» подсказок, которые вы обычно найдете в детских дневниках.

“ В этом журнале собраны самые важные вопросы, факты и восхитительные цитаты, которые вдохновляют вас на протяжении всей беременности. Это идеальный размер, который помещается в мою сумочку, и крышка снимается, если вы хотите сохранить свое маленькое благословение в секрете на некоторое время, но при этом вести дневник публично »

40-летних недель

Этот еженедельный журнал о беременности содержит милые иллюстрации, забавные подсказки, забавные комментарии и много места для записи всех подробностей обо всем, от маленьких моментов беременности до важных вех, а также места для прикрепления фотографий.Многие женщины называют этот журнал «необычным», поэтому, если вы ищете журнал, который немного нестандартен, это отличный вариант.

«Причудливые изображения и забавные комментарии в журнале — мои любимые части. Есть много места для записи и отслеживания еженедельного прогресса. Это будет хорошим памятником этой беременности, которая, вероятно, будет самой легкой частью материнства ».

Слишком беременна, чтобы двигаться: журнал беременности

Описание этой книги не может быть более совершенным: «Запишите странные и удивительные детали, чтобы вы могли с любовью оглянуться назад на беременность ― или просто почувствовать вину вашего ребенка позже».Помимо места для записи всех ваших воспоминаний о беременности, есть также советы о том, как надрать задницу в каждом триместре, а также мудрые и забавные размышления и слова поддержки от таких знаменитых мам, как Кристен Белл и Бейонсе.

«Благодаря продуманным подсказкам и пространству для документирования их собственного опыта, этот журнал станет прочным воспоминанием о впечатлениях каждого читателя и памятным подарком, которым мамы однажды смогут поделиться со своими детьми, чтобы показать им, насколько они прошел, чтобы привести их в этот мир.”

Книга памяти первого ребенка мамы

Оставайтесь в здравом уме, когда вы откроете для себя массу идей, как написать о своем ребенке и о себе. Эта открытая книга детской памяти позволяет вам писать о том, что вам нравится ― или о том, чем занимается ваш малыш ―, когда захотите. Не беспокойтесь, что вы пропустили день из-за того, что слишком устали!

Потрясающие книги по беременности, которые я не могу придумать, категория для

Большинство книг попадают в аккуратную категорию, но некоторые книги как бы отходят от толпы, что делает их особенно интересными.Это лишь некоторые из них.

Есть ли у любителей шоколада более сладкие дети?

В этой книге пропущено все, что ваш ребенок имеет размер авокадо, и даны ответы на некоторые любопытные вопросы, связанные с беременностью, например: почему ваши сны более яркие? Почему у худых цыпочек больше дочерей? Становятся ли суетливые зародыши энергичными младенцами? Откуда исходит материнский инстинкт?

Это идеальная комбинация увлекательной, но легкой для чтения, чего нелегко сделать в мире книг для беременных.

«Мне понравилось читать эту книгу. много интересных научных материалов и ответов на вопросы, которых не знал даже мой врач. легко читается »

Дорогая, я разбил детей

Я смотрела Элисон Шафер по телевизору до того, как у меня появились дети, и я пользовалась ее советами, когда сидела с детьми, потому что они всегда работали. Итак, когда я увидел эту книгу, я решил взять ее в руки, и это потрясающе. Я хотел бы прочитать его, когда мои дети были младенцами (или когда я была беременна), чтобы я знала, как справляться с определенными проблемами с самого начала.Некоторым это может показаться слишком детским, но я нашел книгу действительно позитивной и простой для понимания.

«Положительный подход к воспитанию детей и поощрение моих детей (в отличие от сосредоточения внимания на наказании за проступки) действительно помогает нашей семье».

Мои последние мысли о книгах о беременности

Есть масса хороших книг о беременности, но столько же дерьмовых, так что, если вы обнаружите, что что-то вам не нравится, бросьте это и двигайтесь дальше.Чтение этого материала может заставить вас почувствовать себя немного более подготовленным, но вам не нужно вдаваться в подробности, как если бы вы готовились к экзамену по физике — этот ребенок придет, независимо от того, прочтете ли вы его или нет. Просто прочтите серию «Беременная курица и Сьюки Стакхаус» — это тоже должно быть о ней.

Наши следующие новинки: Уникальные настольные книги для младенцев — создание более разнообразной книжной полки