9 эмбриональных недель: что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода – что происходит с малышом и мамой на 8-9 акушерской неделе, развитие эмбриона и ощущения на 7 эмбриональной неделе от даты зачатия, размер матки и простуда

Содержание

что происходит с малышом, размер ребенка, как выглядит плод и живот на 9 акушерской неделе

Развитие плода на 9 неделе беременности

Срок беременности принято считать в акушерских неделях. На протяжении всей беременности малыш растёт и развивается, а в организме будущей матери происходят изменения. Как меняется плод на 9 неделе? Ответим на вопросы, волнующие будущих родителей.

Девять недель

Срок беременности 9 недель соответствует окончанию второго и началу третьего месяца беременности. Отсчет срока в неделях в акушерской практике начинается со дня последней менструации, что означает расхождение с истинным сроком беременности примерно на 2 недели. При нормальной продолжительности цикла в 28 дней, овуляция происходит примерно на 14 день, с этого момента и возможно зачатие.

Но точно определить его момент невозможно, тем более что оно может быть поздним, когда по всем расчетам встреча яйцеклетки и сперматозоида уже невозможна, но у некоторых женщин все-таки происходит. Также раньше или позже – с разницей в несколько дней, происходит имплантация плодного яйца в стенку матки. Строго говоря, это и есть начало беременности, но отследить этот момент также невозможно.

Развитие плода на 9 неделе беременности

Поэтому в медицине принято брать за точку отсчета день начала последней менструации. Это достоверная информация, а у женщины с четким циклом – тем более. Знание этой даты позволяет рассчитать не только срок беременности, но и примерную дату родов. Снова примерную, поскольку обычно беременность протекает 280 дней, если считать от первого дня последней менструации. Это соответствует 10 лунным месяцам, 40 неделям или примерно девяти календарным месяцам.

Дата родов (ПДР) называется предположительной потому, что начало родов и время появления малыша на свет зависит от многих факторов, начиная от момента, когда произошла овуляция и до здоровья матери, воздействия на нее стрессов и лекарств. Даже современная наука пока точно не определила, что запускает механизм родов.

Развитие плода на 9 неделе беременности

Что меняется в организме матери?

Итак, девятая неделя беременности – это примерно 7 неделя от даты зачатия. Эти 9 недель приносят много изменений в ощущения будущей матери, но многие изменения пока остаются незамеченными. Некоторые женщины на 9 недели беременности даже не замечают своего нового состояния, хотя желтое тело уже вырабатывает достаточное количество прогестерона. Этот гормон, который также называют гормоном беременности, отвечает в организме будущей матери за множество физиологических процессов. Он отвечает и за наступления беременности, и за ее сохранение и успешное течение.

Прогестерон расслабляет мускулатуру матки, готовит молочные железы к лактации, влияет на настроение женщины, делая её менее восприимчивой к внешним раздражителям, спокойной, а иногда даже чуть заторможенной.

Развитие плода на 9 неделе беременности Развитие плода на 9 неделе беременности

Внешние признаки

На 9 неделе живот, как правило, еще не заметен окружающим, а сама женщина отмечает лишь небольшую выпуклость над лоном, грудь чуть увеличивается в размерах, иногда появляются болезненные ощущения и небольшие выделения из сосков. Все это нормальные симптомы, свидетельствующие, что организм подстраивается под новое состояние женщины. Но некоторые женщины даже на этом сроке еще не знают о своей беременности, особенно если это беременность первая, а у женщины нерегулярный цикл.

В это время женщина уже может начать прибавлять в весе. Нормальная прибавка не превышает 1–2 кг, но у женщин, страдающих ранним токсикозом вес может, напротив, уменьшится из-за невозможности нормально питаться и плохо усваиваемой пищи.

Развитие плода на 9 неделе беременности
Развитие плода на 9 неделе беременности

Физиологические изменения

Есть и другие изменения, которые замечает почти каждая женщина. Это изменение вкусовых предпочтений. На эту тему есть масса историй, в том числе смешных. И это не капризы будущей мамы, требующей к себе больше внимания. Женщинам действительно в это период хочется чего-то необычного, или те продукты, которые она не очень любила.

Всем известна ставшая притчей во языцех тяга беременных женщин к соленому: огурцам, рыбе и грибам. Врачи советуют съесть желанный продукт, однако, увлекаться соленым не следует: это может привести к отекам и усугублению симптомов токсикоза. Не стоит, поддавшись желанию, есть известку со стен – это также распространенное вкусовое пристрастие будущих мам. Расскажите о нем врачу, и он назначит препараты, которые содержат кальций.

Развитие плода на 9 неделе беременности
Развитие плода на 9 неделе беременности

Также частой проблемой на сроке 9 недель являются запоры. Их появление связано с физиологическими процессами, но, тем не менее, с ними нужно бороться, принимая мягкие слабительные препараты по назначению врача. На сроке 9 недель нормальным считается появление небольших влагалищных выделений белого или бледно-желтого цвета.

Если выделения приобрели бурый цвет или в них заметна кровь, нужно обратиться к врачу, причем незамедлительно.

Развитие плода на 9 неделе беременности Развитие плода на 9 неделе беременности

Ранний токсикоз

Многие женщины на девятой неделе беременности успевают испытать на себе прелести раннего токсикоза: недомогания по утрам, тошнота, рвота и острая реакция на запахи. Женщина чувствует головокружение и сонливость. При сильных проявлениях токсикоза нужно обязательно обратиться к врачу, а не ждать, когда он пройдет самостоятельно.

Симптомы действительно проходят ко второму триместру беременности, но современная медицина способна облегчать состояние женщины при помощи эффективных и безопасных для ребенка средств. Кроме того, токсикоз может навредить и ребенку, поэтому при первых его симптомах нужно рассказать о них врачу.

Развитие плода на 9 неделе беременности Развитие плода на 9 неделе беременности

Как развивается ребенок?

Конечно, больше всего будущим родителям интересно знать, что происходит с малышом на 8–9 неделе. Он растет, и к этому сроку беременности

длина плода уже достигает 2,5 см. Это примерно небольшая виноградинка или вишенка. Он свободно расположен в полости матки. При этом вес его составляет 4 грамма. Но, несмотря на небольшие размеры, при проведении ультразвукового исследования, у малыша уже можно различить личико и половой бугорок.

Также на УЗИ врач может увидеть и сообщить родителям много другой полезной информации, а также показать плод на мониторе, присоединенном к датчику УЗИ. Эмбрион на 9 неделе жизни выглядит как человек, явно различимы голова, лицо с носиком и губами, ушные раковины, тельце, ручки и ножки с маленькими пальчиками. Но у ребенка все есть небольшой хвостик, а пропорции тела далеки от пропорций взрослого человека, и даже новорожденного. Голова эмбриона гораздо больше и доминирует над телом.

Развитие плода на 9 неделе беременности

У ребенка развиваются мышцы, поэтому его движения становятся более скоординированными. Он может запрокидывать голову, шевелить пальцами, руками и ногами. Также печень малыша начинает синтезировать эритроциты, видны мочеточники, работают почки, развивается лимфатическая система. На УЗИ четко определяется сердцебиение эмбриона. На этом сроке мозг ребенка уже начинает работать, поэтому ребенок шевелится в ответ на внешние раздражители.

Продолжается формирование мозга: появляются гипофиз, мозжечок. На сроке 9 недель начинает работать пуповина, которая соединяет организмы мамы и ребенка, передает эмбриону все необходимые для нормального развития микроэлементы и витамины, а также уносит продукты жизнедеятельности плода.

Развитие плода на 9 неделе беременности Развитие плода на 9 неделе беременности

Мальчик или девочка

Родится мальчик или девочка – в это время не скажет ни один специалист, даже используя самый современный аппарат для УЗИ. Пол ребенка уже определен, это происходит еще в момент зачатия и зависит от того, какой сперматозоид оплодотворил яйцеклетку – с Y или Х хромосомой. Но половые органы ребенка на 8-9 неделе беременности еще не развиты. Врач видит только половой бугорок, и более точно сможет сказать на УЗИ после 14 недель. К этому времени из полового бугорка разовьется половой член – у мальчика или клитор – у девочки.

При наличии медицинских показаний, например, если в анамнезе у отца или матери будущего ребенка есть болезни, которые передаются только по женской или мужской линии, такие как гемофилия, определить срок возможно и на 9 неделе. Но для этого применятся инвазивные методы, т. е. связанные с проникновением в плодный пузырь. Так, при амниоцентезе в околоплодное пространство вводят специальную иглу для забора жидкости.

Эта манипуляция проводится в условиях стационара и представляет определенную угрозу для ребенка. В некоторых случаях после амниоцентеза возникает замершая беременность или происходит самопроизвольный выкидыш

Развитие плода на 9 неделе беременности

Анализы на 9 неделе

Как правило, на 9 неделе беременности женщина уже знает о своем новом состоянии и приняла решение о сохранении ребенка. Поэтому этот срок – самое подходящее время, чтобы встать на учет по беременности в женской консультации или заключить договор о ведении беременности с частной клиникой. На первом приеме врач соберет анамнез – подробную информацию о состоянии здоровья женщины, предыдущих беременностях и их исходе. Также, если женщина не знает своей группы и резуса крови, врач направит на соответствующий анализ и ее, и мужа, чтобы исключить вероятность возникновения резус-конфликтной беременности.

На 9 неделе делают общий анализ крови и мочи, а так же биохимический анализ крови. Не лишней будет проверка на токсоплазмоз, краснуху, цитомегаловирус, исследование крови на ВИЧ, сифилис и гепатит. Врач берет влагалищный мазок, чтобы сделать тесты на инфекции, передающиеся половым путем: гонорею, хламидиоз и некоторые другие.

Развитие плода на 9 неделе беременности Развитие плода на 9 неделе беременности

Впечатлительные женщины могут разволноваться от одного перечисления этих болезней. Однако в этом нет ничего унизительного для будущей матери. Напротив, отрицательные результаты будут гарантией того, что малыш родится здоровым.

Многие болезни протекают латентно, т. е. скрытно, и будущие родители могут даже не знать об их наличии. Но заболевания могут привести к отклонениям в физическом или умственном развитии ребенка, поэтому такие анализы назначаются в обязательном порядке.

Если женщина ранее не делала анализ на ХГЧ, врач может его назначить, чтобы подтвердить нормальное развитие эмбриона.

Также 9 неделя беременности – это оптимальное время для проведения первого УЗИ. Ребенок уже достаточно большой, чтобы увидеть множество подробностей его развития, в том числе подтвердить многоплодную беременность.

Развитие плода на 9 неделе беременности Развитие плода на 9 неделе беременности

Возможные осложнения

Помимо токсикоза, на сроке девяти недель женщину могут беспокоить боли внизу живота. Ощущения невысокой интенсивности появляются из-за того, что матка растет и начинает давить на другие органы малого таза. Обычно это сопровождается появлением запоров, повышенным газообразованием. Боли внизу живота могут указывать и на начало выкидыша. Такие боли гораздо интенсивнее, иногда носят регулярный, схваткообразный характер и сопровождаются кровотечением.

При появлении этих симптомов женщине нужно как можно скорее получить медицинскую помощь, чтобы сохранить беременность.

Развитие плода на 9 неделе беременности

Еще одним возможным осложнением является ишиас – защемление седалищного нерва. Чаще это состояние возникает при многоплодной беременности, но встречается и при одноплодной. Матка, увеличиваясь в размерах, давит на седалищный нерв. Из-за этого у женщины возникают боли в области поясницы. Как правило, ишиас проходит самостоятельно, когда матка выходит за пределы малого таза. Давление на седалищный нерв ослабевает, и болевые ощущения прекращаются.

Развитие плода на 9 неделе беременности Развитие плода на 9 неделе беременности

Что можно и нельзя маме?

В новом для себя состоянии женщина часто боится сделать даже лишнее движение, чтобы не навредить малышу. Ее осторожность понятна, но современная медицина не считает беременность болезнью. Женщинам уже не нужно проводить все 9 месяцев в постели, как это считалось обычным когда-то. Если женщина здорова, и обследование показало, что ребенок развивается нормально, то будущая мама, которая находится на сроке 9 недель, может вести привычный образ жизни с небольшими поправками на беременность.

Эти поправки касаются, в первую очередь, приема алкоголя и курения. Лучше всего, если женщина перестала курить и употреблять алкоголь еще на стадии подготовки к беременности, но если этого не произошло, то нужно забыть о вредных привычках, как только женщина узнала о беременности. Именно на девятой неделе формируется мозг ребенка, а алкоголь и никотин могут нанести ему серьезный вред. Кроме того, алкоголь искажает черты лица будущего ребенка, он рождается не таким красивым, как об этом мечтали родители.

Развитие плода на 9 неделе беременности Развитие плода на 9 неделе беременности

В течение беременности, включая девятую неделю, будущей маме лучше отказаться от тяжелых физических нагрузок, связанных как с профессиональной деятельностью, так и с силовыми тренировками. Российское законодательство, оберегая будущую мать и ребенка, предусматривает перевод женщин, чья работа связана с физическими нагрузками, на более легкую.

Что касается спорта, то будущим мамам показаны занятия йогой, аквааэробикой и другими не силовыми видами спорта. Во многих спортивных центрах проводятся специальные занятия для беременных. Также врачи рекомендуют отказаться от видов спорта, где велика вероятность падения, например, катания на коньках и горных лыжах. У беременных женщин центр тяжести смещается, поэтому им становится труднее управлять своим телом. В то же время сильное падение может привести к отслойке плаценты и потере беременности.

Развитие плода на 9 неделе беременности Развитие плода на 9 неделе беременности

Некоторые изменения нужно внести и в рацион питания. Формирующемуся организму нужны кальций, железо, микро- и макроэлементы и, конечно, витамины. Получать он их может только из организма матери. Поэтому женщине необходимо изменить диету, отдавая предпочтение натуральным продуктам. Нужно есть больше свежих овощей и фруктов, красного мяса, рыбы, а при их недостатке принимать специальные витамины. А вот от приема лекарств, которые не назначены врачом, нужно воздержаться.

При любом недомогании, повышении температуры тела выше 38 С, нужно сразу сообщить врачу. Он назначит препараты, безопасные для ребенка.

Развитие плода на 9 неделе беременности Развитие плода на 9 неделе беременности

О развитии плода на 9 неделе беременности смотрите в следующем видео.

развитие плода и что с ним происходит

Содержание статьи

9 неделя беременности – это начало третьего месяца вынашивания. Окружающие еще могут не догадываться о положении женщины, так как очевидных внешних признаков беременности еще нет. Но, тем не менее, новая жизнь активно развивается и женщина это прекрасно ощущает. На этом сроке еще может сильно беспокоить токсикоз, болеть грудь. Могут появиться и другие не слишком приятные ощущения. Разберемся, какие ощущения являются нормой, а какие должны встревожить.

Животик беременной женщины

Девятая акушерская неделя беременности – это срок, когда от момента зачатия прошло уже около семи недель. Иногда женщины спрашивают: девятая акушерская неделя – это сколько месяцев? По акушерским срокам, начинается третий месяц, то есть до желанной встречи с малышом осталось еще около 6 месяцев. Если же вести отсчет от момента зачатия, то срок до трех месяцев еще не дотянул. С момента зачатия прошло около полутора месяцев.

Признаки

Этот срок все еще относится к первому триместру, который считается самым сложным для женщины. Организм функционирует с повышенными нагрузками, так как происходит глобальная перестройка, затрагивающая многие системы. В основном, ощущения при такой перестройке организма неприятные:

  • может продолжать мучить токсикоз;
  • отмечаются перепады настроения;
  • часто приходится посещать туалет, так как почки работают за двоих, а увеличившаяся в размерах матка оказывает давление на мочевой пузырь.

Токсикоз

На девятой неделе токсикоз продолжает портить настроение будущей маме. Проявляется токсикоз:

  • тошнотой, особенно часто тошнота появляется по утрам на голодный желудок;
  • слюнотечением;
  • сонливостью, слабостью;
  • эмоциональной нестабильностью.

У некоторых женщин токсикоз на девятой неделе выражен незначительно, другие же мучаются от частой рвоты и плохого самочувствия. В последнем случае, не нужно терпеть и ждать, что токсикоз пройдет сам по себе.

Токсикоз во время беременности

Необходимо обратиться в женскую консультацию и врач назначит лечение, которое, если и не полностью устранит токсикоз, то, по крайней мере, значительно улучшит самочувствие беременной.

Многие женщины интересуются, сколько месяцев продолжается токсикоз? Точного ответа дать нельзя. Даже у одной и той же женщины во время первой и последующих беременностей токсикоз может проявляться по-разному. Но, в большинстве случае, уже с 10 или 12 недели токсикоз проходит. Так что осталось подождать совсем немного.

Молочные железы

На девятой неделе грудь все еще продолжает расти, происходит это под действием специальных гормонов. При этом грудь может немного болеть, связано это с ростом тканей и увеличением молочных протоков.

Точно сказать, сколько будет болеть грудь, нельзя. Некоторые женщины отмечают, что грудь перестала болеть в период между 8 и 10 неделей. У других неприятные ощущения сохраняются до 4-5 месяцев беременности. Случается и так, что на 10 неделе грудь перестала болеть, а через некоторое время снова появилась напряженность и другие неприятные ощущения.

Совет! Многие ошибочно полагают, что большая грудь способна вырабатывать много молока. На самом деле размер молочных желез не влияет на лактацию.

Поскольку грудь интенсивно растет, возможно появление растяжек на коже. К сожалению, растяжки после завершения периода лактации не исчезают, хотя и становятся менее заметными.

Насколько увеличивается грудь при беременности

Отказ от кормления ребенка грудью не повлияет на сохранение формы, так как грудь меняется еще во время беременности. Чтобы защитить грудь от появления растяжек, можно использовать специальные косметические средства.

Состояние матки

Девятая неделя – это тот срок, когда происходят существенные изменения матки, она начинает активно расти. Когда срок беременности подойдет к концу, размер матки увеличится в 500 раз по сравнению с ее первоначальным состоянием, а пока размер матки можно сравнить с грейпфрутом. Размер матки на девятой неделе пока еще не отражается на размерах живота, за изменениями матки следит гинеколог при проведении осмотров.

Анализы

Контролируя развитие беременности, врач может направить женщину на анализ, определяющий уровень ХГЧ. Такой аббревиатурой обозначают гормон, вырабатываемый у беременных.

На протяжении первых недель уровень ХГЧ постоянно растет. Затем на 10 или 12 неделе отмечается небольшой спад роста, после чего, уровень ХГЧ снова начинает расти, пока не настанет срок родов.

Сколько ХГЧ должно быть в крови беременной на девятой неделе? Разброс нормальных значений достаточно широк – от 20 000 до 100 000 мЕд/мл. Поэтому одиночный анализ на ХГЧ в этот период малоинформативен. Чтобы врач мог судить о том, как происходит развитие плода, необходимо наблюдать уровень ХГЧ в динамике.

Обязательные анализы во время беременности

То есть, придется сдать кровь на ХГЧ несколько раз, чтобы увидеть, как изменяется уровень гормона в зависимости от срока. Сколько раз придется сдавать кровь на уровень ХГЧ? Это решает врач, наблюдающий за тем, как происходит развитие беременности.

Совет! Динамика уровня ХГЧ позволяет своевременно выявить замершую беременность, а также хромосомные изменения плода. Однако только по уровню ХГЧ оставить диагноз нельзя, для подтверждения или исключения назначают УЗИ и другие виды исследований.

УЗИ

На протяжении беременности каждая женщина должна пройти три плановых УЗИ. Срок проведения плановых исследований:

  • первое УЗИ назначается на срок от 10 до 12 недель;
  • второе УЗИ проводят, когда срок беременности составит от 18 до 22 недель;
  • третье УЗИ нужно будет пройти ближе к родам, когда срок составит от 33 до 35 недель.

Помимо плановых УЗИ могут быть назначены и дополнительные, если появятся показания.

Совет! Проведение УЗИ не оказывает отрицательного влияния на плод, поэтому будущие мамы не должны бояться, если врач рекомендует пройти дополнительное обследование.

Стоит ли делать УЗИ на 9 неделе? Ведь первое плановое обследование назначают не ранее 10 недели? Ответить на эти вопросы сможет только врач. Возможно, он перенесет УЗИ на неделю, когда срок беременности достигнет 10 недель. А может быть порекомендует не ждать 10 недели, а пройти обследование немедленно. Как правило, УЗИ ранее 10 недели назначают:

УЗИ плода на 9 неделе беременности

  • при подозрении на внематочную беременность;
  • для подтверждения или исключения многоплодной беременности;
  • для выявления патологий плода, плаценты, матки;
  • подозрение на то, что беременность перестала развиваться.

Если же особых показаний нет, то врач, как правило, рекомендует дождаться 10 недели и пройти плановое исследование. Но даже в том случае, если врач не советует ждать наступления 10 недели, будущая мать не должна пугаться.

Внеплановое исследование вполне может подтвердить, что с плод развивается нормально. То есть, оно нужно еще и для того, чтобы будущая мама перестала волноваться. Ведь нервозность матери отрицательно влияет на развитие плода.

Плод

Прошло всего около семи недель с того момента, когда соединились две клетки, но за это время плод заметно подрос. На этом сроке размер плода составляет примерно 2,5-3 см, а весит плод около 2 граммов.

Внешне эмбрион выглядит похожим на гороховый стручок, но плод уже имеет головной мозг, у него имеется нервная и пищеварительная система. А сердечко плода, несмотря на свой крошечный размер, обеспечивает кровообращение маленького организма.

Беременная женщина и ребенок

Плод на девятой неделе продолжает активно развиваться, буквально каждый день в организме плода формируются новые системы и органы. Это время, когда эмбрион «обретает» гипофиз, мозжечок, лимфатическую систему. Продолжают формироваться половые органы.

Нервная система продолжает совершенствоваться, так к концу девятой недели плод уже имеет спинномозговые и межпозвоночные нервы. С каждым днем эмбрион становится все больше похожим на человека. Плод к этому сроку уже имеет конечности, которые могут сгибаться. Начинают формироваться пальчики и ноготки.

Эмбрион не только меняется внешне, плод с каждым днем «приобретает» новые умения. Так, на девятой неделе плод уже может совершать глотательные движения и приобретает способность к мочеиспусканию. Выделение мочи проходит через пуповину, поэтому нагрузка на почки матери начинает возрастать.

Возможные проблемы

Редко у кого беременность протекает гладко. У большинства женщин периодически тянет живот или болит поясница. Может начаться простуда или обостриться хронические заболевания.

Выделения

Умеренные слизистые выделения из половых путей – это норма. Однако необычные выделения на 9 неделе беременности должны заставить женщину обратиться к врачу. Насторожиться нужно, если выделения изменили цвет и на белье стали появляться желтые, бежевые или коричневые пятна.

При нормальной беременности выделений быть не должно

У беременных защитные силы организма снижены, поэтому у них часто развивается кандидоз или бактериальный кольпит. В первом случае, выделения имеют кисловатый запах и имеют включения, напоминающие творог. Другие признаки кандидоза – это жжение и зуд в области половых органов.

При бактериальной инфекции появляются желтые или зеленоватые выделения, имеющие неприятный запах. Желтые и серые выделения могут быть при развитии ЗППП. Если появились признаки развития половой инфекции, медлить с визитом к врачу нельзя. При отсутствии лечения может пострадать ребенок.

Совет! Молочница у беременных не влияет на развитие плода, однако, лечить это заболевание нужно обязательно, так как ребенок может заразиться во время родов.

Особенно опасно, если появились бежевые, коричневые или кровянистые выделения. Коричневые выделения на фоне того, что у беременной тянет живот или болит поясница, могут быть признаками начинающегося выкидыша.

Боли

Будущие мамы на 9 неделе беременности нередко жалуются на боли разного характера. Так, довольно часто на этом соке у женщин болит поясница. Происходит это из-за растяжения связок растущей матки, боли возникающие при этом, нередко отдают в спину. Кроме того, боли в пояснице могут быть вызваны заболеваниями почек или остеохондрозом, поэтому нужно обязательно обратиться к врачу.

Боли в животе на этом сроке могут быть, как вариантом нормы, так и симптомом заболевания. Если у вас изредка слегка тянет живот, переживать не о чем. А вот если живот не просто немного тянет, а сильно болит, то это тревожный симптом. Если боли в животе схваткообразные, то это может быть признак выкидыша.

Почему появляются боли при беременности

Живот может болеть не только вверху. Если у беременной болит живот под ребрами, то это может быть признаком заболеваний желудка. Беременных часто беспокоят запоры и повышенное газообразование, при этом, также, может сильно болеть живот. В любом случае, боли в животе не должны оставаться без внимания, нужно выяснить, что происходит и, если нужно, пройти лечение.

Простуда

Поскольку у беременных понижен иммунитет, то у них нередко бывает простуда. Конечно, нужно стараться избегать заболевания, но даже активные меры профилактики «срабатывают» не всегда.

Многие считают, что простуда – это не повод для обращения к врачу, ведь все знают, как лечить это заболевание. Но беременным лучше все же обратиться к специалистам. Во-первых, нужно убедиться, что это действительно обычная простуда, а не, к примеру, грипп.

Во-вторых, большинство препаратов, которых «боится» простуда, нельзя применять при беременности. Многие предпочитают лечиться народными средствами, но и тут нужно проявлять осторожность. Так как, отвары трав далеко не так безобидны, как принято считать.

Итак, 9 неделя беременности – это начало третьего месяца, последнего в самом сложном и ответственном первом триместре. Будущей матери нужно быть максимально внимательной к своему здоровью и регулярно посещать врача. В этом случае, обязательно все будет хорошо и в нужный срок на свет появится ваш долгожданный ребенок.

что происходит с малышом и мамой

 

Начинается третий месяц или 9 неделя беременности. Конечно же, каждая беременная женщина интересуется тем, как развивается эмбрион и что чувствует будущая мама. Сегодня мы расскажем о развитии плода и ощущениях на ранних сроках.

Итак, ваш ребенок размером около 20-23 миллиметров! Кроме того, на УЗИ отчетливо слышно сердцебиение ребенка. Уровень гормонов бета-ХГЧ достигает самой высокой концентрации на этой неделе. На 9 неделе беременности ребенок уже в 4 раза больше, чем на 5 неделе.

Голова малыша четко изогнута и теперь покрывает более половины длины тела ребенка.
9-я неделя беременности — начало 3 — го месяца беременности и практически окончание первого триместра беременности. Это 7-недельный ребенок после зачатия.

СодержаниеПоказать

Развитие плода на 9 неделе беременности и внешний вид

На УЗИ, проведенном на 9-й неделе беременности, будущие родители могут видеть отделенный туловище и конечности ребенка. Голова плода все еще прижата к груди. Головка малыша по-прежнему самая большая часть тела — она должна быть такой, чтобы в ней находился явно растущий мозг.

Лицо плода также изменяется, приобретая более человеческие черты: появляется верхняя губа и даже ноздри. Нижняя челюсть выделяется, борода оттягивается. По мере роста уши сдвигаются по бокам головы.

Девятая неделя беременности — это период очень динамичного развития мозга. Полушария головного мозга, межмозговые отростки, в которых вырабатываются гормоны гипофиза. А также задний мозг, который образуется из везикул головного мозга, образованных несколькими неделями ранее.

По этой причине голова в настоящее время составляет половину длины тела ребенка. Глазные яблоки медленно перемещаются на свое место, которые постепенно покрываются веками.

Таблица. Расчетный размер плода на 9 неделе беременности

Срок беременности Размер плодного яйца Размер эмбриона
9 недель и 1 день 32 мм 19 мм
9 недель и 2 дня 33 мм 20 мм
9 недель и 3 дня 34 мм 21 мм
9 недель и 4 дня 35 мм 22 мм
9 недель и 5 дней 36 мм 23 мм
9 недель и 6 дней 37 мм 24 мм

В начале третьего месяца структуры, которые образуют селезенку, надпочечники, печень и желчный пузырь, становятся все более специализированными в выполнении своих функций. Пищеварительная система развивается, у ребенка также развивается задний проход.

Пока что скелет зародыша состоит не из кости, а из желатинового хряща. Мышцы сокращаются спонтанно, и поэтому ребенок двигается. Руки и ноги уже оснащены пальцами ног.

Ребенок в 9 недель беременности имеет размеры около 2,3 см и весит около 2 г и сердцебиение плода составляет около 165 ударов в минуту.

Важным изменением в настоящее время является разделение по полу. Однако вы не можете видеть, какого пола будет ребенок, это можно узнать с помощью ультразвука примерно через 3-4 недели. У мальчиков развиваются семенники и семенные пузырьки, а у девочек — яичники.

9 неделя беременности: как развивается плод

Как выглядит эмбрион на 9 неделе беременности, фото

Развитие ребенка:

  • Девятая неделя беременности — это момент, когда ваш ребенок из зародыша превратился в плод.
  • Пищеварительная система продолжает свое развитие. Анус развивается.
  • Мозг развивается очень интенсивно. Каждую минуту создаются 2,5 миллиона новых нервных клеток. К моменту рождения малыша их будет создано около 100 миллиардов.
  • Сердце уже разделилось на 4 камеры и начинает самостоятельно качать кровь.
  • Тело ребенка выпрямляется и удлиняется. Ручки и ступни интенсивно развиваются. Руки становятся длиннее и сгибаются в локте.
  • На 9 неделе беременности пальцы и большой палец четко различимы.
  • Печень, желчный пузырь, селезенка и надпочечники начинают специализироваться на своих функциях.

Движения ребенка очень энергичные. Эти непроизвольные и неконтролируемые сокращения играют очень важную роль: стимулируют развитие мышц и растяжение суставов.

Что чувствует женщина: симптомы и ощущения

На девятой неделе беременности живот может слегка округлиться и это неудивительно, ведь матка на этой неделе напоминает крупный грейпфрут. К этому времени также у всех будущих мам сильно увеличивается грудь в размерах. Время покупать удобный бюстгальтер для беременных.

Внешний вид груди также меняется: покрытие соска слегка коричневое. Женщина испытывает все симптомы, характерные для ранних сроков беременности. Вот некоторые из симптомов, которые могут возникнуть на девятой неделе:

  • Частое мочеиспускание.

Матка расширяется, почти наверняка вам придется чаще ходить в туалет, чем до беременности. Не уменьшайте потребление жидкости, потому что важно ввести достаточно воды.

  • Перепады настроения.

Поскольку бета-ХГЧ гормона беременности находится на пике, будущая мама может быть очень чувствительной и реагировать на самые незначительные вещи.

Замедляйте свой обычный темп, делайте перерывы. Спите, когда можете, читайте книги и делайте все, что вас расслабляет, избегайте стрессовых ситуаций.

Результаты УЗИ

УЗИ на 9 неделе беременности, фото

До 80 процентов беременных женщин испытывают на 9 неделе беременности тошноту. Большинству помогает принятие пищи маленьким порциям. Попробуйте миндаль и другие орехи, которые вам подходят.

В то время как гормоны интенсивно работают для роста и развития девяти недельного плода, вы можете чувствовать себя полностью истощенными.

Спите как можно дольше и сохраняйте стабильный уровень сахара в крови с помощью здоровой пищи в течение дня.

Интересно, что одним из самых распространенных изменений во время беременности является появление очень ярких снов. Женщины в конце первого и начале второго триместра видят очень яркие сны, настолько реальные, что во время пробуждения они не уверены, был ли это сон или реальное событие.

  • Головные боли.

Еще раз спасибо за гормоны! Сильные гормоны в этот период могут вызвать головную боль. Причиной могут быть обезвоживание, снижение уровня кофеина, голод, недостаток сна и стресс.

 

Если головные боли невыносимы, проконсультируйтесь с врачом, который посоветует вам, какие лекарства принимать.

Боль в нижней части живота на 9 неделе беременности

На 9 неделе беременности ваша матка начинает расти, поэтому вы можете почувствовать тупую или тянущую легкую боль в нижней части живота.

Некоторые женщины также имеют скудные красноватые или коричневатые выделения из влагалища во время «нормального» начала менструации.

Обычно это безобидный симптом гормональных изменений, но при постоянно повторяющихся подобных случаях лучше обратиться к врачу.

Когда немедленно обратиться к врачу! Если кровотечение сопровождается болью в пояснице, нижней части живота или сокращением матки, немедленно обратитесь в больницу.

9 неделя беременности: что происходит с мамой

Потеря веса в первом триместре — это нормально или нет

В первые три месяца беременности прибавка в весе относительно невелика. В зависимости от строения тела женщины, оно колеблется от одного до трех килограммов. В первые месяцы даже может случиться, что будущая мама теряет 0,5-2 кг.

Чаще всего это происходит, когда вы устали от постоянной тошноты или сильной рвоты. Причиной потери веса также может быть плохое питание и чрезмерно интенсивный образ жизни.

Если потеря веса невелика, просто немного замедлите темп жизни и обеспечьте хорошо сбалансированное питание.

Прежде всего в ежедневном рационе беременной женщины должно быть много овощей и цельного зерна. Также время от времени следует употреблять больше калорийных продуктов.

Это могут быть жирная морская рыба, желтый сыр, бобовые, молочно-фруктовые коктейли, бананы, орехи. Если вес к концу 9 недели беременности упал более чем на 3 кг, следует обратиться к врачу.

Советы будущей маме

В случае наличия хронических заболеваний 9-я неделя беременности — подходящее время для дополнительных консультаций со специалистами.

Также рекомендуется консультироваться со своим стоматологом — ухаживать за зубами с самого начала беременности. Очень часто кариозные поражения усиливаются во время беременности — это стоит предотвратить, регулярно сообщая об этом стоматологу.

С 9-й недели беременности можно безопасно использовать поливитаминные препараты. Обратите внимание, они содержат фолиевую кислоту, йод, железо, витамин D3 и DHA.

9 неделя беременности: что происходит с мамой

Остались вопросы? Задай их автору в комментариях!

Задать вопрос автору
  • Какую роль биологически активные добавки играют во время беременности?

Фолиевая кислота — отвечает за правильное формирование нервной системы ребенка. Рекомендуется использовать ее в профилактической дозе мин. 0,4 мг до беременности и продолжить прием добавок до конца второго триместра беременности, то есть до приблизительно 28 недель беременности.

Йод — добавки с этим элементом предотвращают заболевания щитовидной железы у матери и плода. Его недостаток увеличивает риск умственной отсталости у детей, это может быть причиной выкидышей и преждевременных родов. Предлагаемая профилактическая доза при беременности составляет 200 мкг в сутки.

Железо — суточное содержание этого элемента в рационе беременной должно составлять около 26 мг. Дефицит железа является причиной анемии у беременных женщин, а также может быть причиной преждевременных родов. Его недостатки усиливают чувство усталости во время беременности и усиливают непереносимость физических упражнений.

Витамин D3 — его недостаток может быть причиной кальциевых и фосфатных нарушений, и, таким образом, он ответственен за аномальную структуру кости у матери, являясь причиной остеопороза.

Врожденные дефекты у ребенка могут быть причиной нарушений формирования плода. Рекомендуется принимать 2000 единиц в день во время беременности.

DHA (ДГК, или докозагексаеновая кислота) является одной из полиненасыщенных жирных кислот. Отвечает за правильное формирование сетчатки и восприятие зрительных ощущений у плода.

Его добавка предотвращает преждевременные роды. Суточная доза при беременности должна составлять около 600 мг.

Внимание! Каждая беременность индивидуальна, поэтому представленные в статье сведения имеют только ознакомительный характер. В случае сомнений обратитесь к врачу.

 

 

вес, рост, расположение, описание этапов развития плода

эмбрион
В первые недели беременности происходит формирование всех органов и систем малыша. Поэтому желательно уже на этапе планирования начать прием витаминно-минеральных комплексов, разработанных специально для подготовки к беременности и 1-го триместра.

Подробнее о витаминных комплексах для беременных…

беременность
витамины
В течение беременности принято выделять три периода:
  • 1-й триместр — закладка основных органов и тканей плода;
  • 2-й триместр — созревание систем организма;
  • 3-й триместр — развитие органов, подготовка к жизни вне организма матери.
Какие витамины подходят для каждого триместра?
КомпливитТриместрум
Компливит® Триместрум учитывает особенности течения каждого триместра беременности — содержит физиологические дозы*, соответствующие потребностям женского организма и плода от первого к третьему триместру беременности.

*МР 2.3.1.2432—08 Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации.
Подробнее…
КомпливитТриместрум

КомпливитТриместрум

Когда женщина узнает о своей беременности, вместе с радостью приходит желание узнать, как из клеточки развивается плод и рождается новый человек. Несмотря на то, что процесс внутриутробного развития плода подробно расписан по неделям, для многих он все равно остается настоящим чудом природы.

Мы попробуем кратко и понятно рассказать, как меняется плод в течение всего срока беременности и как на это реагирует организм будущей мамы.

1–2-я неделя

Существуют два понятия, эмбриональный и акушерский срок беременности. Первый отсчитывают от момента зачатия. Но в медицинской карте будет указан именно акушерский срок. Его отсчитывают от момента последней менструации. Поэтому возникает интересный парадокс: акушерский срок уже идет, а самой беременности еще нет.

3-я неделя

В начале третьей недели происходит самое важное событие — встреча яйцеклетки с одним единственным сперматозоидом из многих миллионов. Именно в этот момент определяется цвет глаз будущего ребенка, черты его лица и другие наследственные признаки. Оплодотворенная яйцеклетка начинает деление и продвигается в сторону матки.

4-я неделя

К концу четвертой недели эмбрион становится размером с маковое зернышко. Он прикрепляется к матке, а тест на беременность, проведенный в это время, дает положительный результат.

5-я неделя

Эмбрион подрастает до двух миллиметров. У него появляются два полюса — будущие ноги и голова. Формируются три функциональных слоя, из которых будут развиваться все системы и органы.

Именно на этом этапе закладывается нервная трубка. Если ее формирование нарушается, может возникнуть серьезный врожденный дефект — расщепление позвоночника. Снизить подобный риск позволит прием фолиевой кислоты.

Это важно[2]

По данным НИИ питания РАМН, в России будущие матери часто испытывают умеренный или глубокий дефицит витаминов. Наиболее распространен среди беременных женщин недостаток витаминов В6 (у 100%), В1 (96%), фолиевой кислоты (77%) и витамина С (64%).

6-я неделя

На этой неделе у мамы могут появиться или усилиться признаки токсикоза: тошнота, слабость, рвота. У эмбриона формируются ручки и ножки. Будущей маме нужно много пить, следить за питанием и отказаться от вредных привычек, если она еще этого не сделала. Важно поддерживать необходимый уровень витамина Е в организме: его нехватка на данном этапе приводит почти к таким же последствиям, что и недостаток фолиевой кислоты. А справиться с токсикозом помогут витамины группы В.

7-я неделя

Эмбрион по размерам похож на ягоду черной смородины. Самый важный процесс на этой неделе — развитие головного мозга у плода и разделение его на три отдела. Продолжают формироваться конечности и другие ткани, а на лице появляются ушки и носик. У мамы могут участиться мочеиспускания из-за гормональной перестройки организма.

На заметку будущей маме

Чтобы организм будущей мамы получал все необходимое для здорового роста и развития плода, нужно правильно выбирать сбалансированный комплекс, который содержит все требующиеся витамины и минералы. Современные витаминные комплексы разработаны с учетом особенностей изменения организма женщины в каждом триместре беременности. При выборе ВМК для беременных стоит учитывать, что комплекс должен являться лекарственным средством, прошедшим необходимые испытания.

8-я неделя

На этой неделе часто делают первое УЗИ. Продолжают формироваться черты лица и внутренние органы. Будущий малыш уже начинает двигаться. Самое время заняться профилактикой йодонедостаточности. Йод участвует в развитии костной и хрящевой ткани. Нехватка этого микроэлемента может отрицательно сказаться на развитии нервной и гормональной системы ребенка.

9-я неделя

Начинает закладываться половая система эмбриона. Будущий малыш уже размером с маленькую сливу, при этом почти половина его тельца — это голова.

10-я неделя

Со стороны еще сложно заподозрить беременность будущей мамы, но ее матка уже увеличивается в размерах. С этой недели малыш официально может называться плодом. Активно развивается мозг и другие органы ребенка. Между пальчиками пропадает перепонка, а кости становятся более твердыми.

Чтобы избежать развития пороков сердца малыша, в рационе будущей мамы должно быть достаточно витаминов В2 и РР. Для этого можно принимать специальные лекарственные витаминные комплексы для первого триместра беременности.

11-я неделя

В это время проводят первый скрининг, который включает УЗИ и другие исследования. Такое обследование позволяет вовремя заподозрить грубые нарушения и пороки развития плода.

12-я неделя

Мама уже прибавила первые несколько килограммов, а малыш дорос до размеров мандарина. Примерно с этой недели начинают появляться видимые половые признаки, постепенно повышается точность определения пола будущего ребенка. Малыш активно двигается, а на его руках появляются маленькие ноготки.

13 неделя

С этого момента начинается второй триместр. Объем крови в организме будущей мамы постепенно увеличивается. Поэтому важно принимать витамины с железом для профилактики анемии беременных. Для развития мозга и глаз малыша понадобится лютеин. А чтобы защитить сосуды самой мамы и избежать появления отеков, нужно принимать рутин. В витаминный комплекс обязательно должен входить цинк. Его прием уменьшает риск выкидыша и преждевременных родов[3].

На этом сроке уже можно заметить увеличившийся животик будущей мамы. Сам малыш активно растет. У него появляются зачатки молочных зубов и волосы. Лицо все больше обретает привычные для нас человеческие черты.

14-я неделя

В организме ребенка происходят важные изменения: появляются гормоны, начинает укрепляться грудная клетка, чтобы малыш в свое время смог сделать первый вдох, возникают рефлекторные сосательные движения, заканчивается формирование верхнего неба. Как и прежде, нужно следить за полноценным питанием будущей мамы, но и налегать на еду не стоит.

15-я неделя

В этот момент у ребенка образуются белки группы крови. Малыш активно гримасничает, хотя пока еще выражение личика и не отражает его эмоции. Ребенок двигается, но эти движения все еще остаются незаметными. А вот будущую маму могут беспокоить отеки. Нужно соблюдать питьевой режим, делать легкие упражнения и принимать витамины, содержащие рутин, который способствует укреплению сосудов.

Кстати

Рутин укрепляет стенки сосудов, снижает скорость фильтрации воды в капиллярах, уменьшает отек нижних конечностей, поэтому для беременных женщин этот витамин очень важен. Перед приемом необходимо проконсультироваться с врачом.

16-я неделя

Вес тела женщины увеличился еще на один–два килограмма. В этот период желателен прием витамина А. Он способствует активному развитию малыша, нормальному набору веса, обновлению слизистых оболочек и эпителия плода[4].

У девочек в этот момент происходит один из самых важных процессов — формирование их собственных яйцеклеток. Нарушения на этом этапе могут привести к бесплодию будущей женщины.

17-я неделя

Ребенок по-прежнему растет, развиваются все его системы, появляется подкожная жировая клетчатка.

18-я неделя

Примерно с этого момента малыш начинает слышать, следовательно, может пугаться громких звуков. Однако в то же время он постепенно привыкает к голосу родителей. А еще в этот период мама может в первый раз почувствовать движения своего ребенка.

19-я неделя

Растущая матка может растягивать связки, из-за чего иногда появляются тянущие неприятные ощущения. У малыша под молочными зубками начинают закладываться коренные, а его тело покрывается специальной смазкой, которая помогает сохранять тепло.

20-я неделя

Пришло время еще одного планового обследования. На 3D-УЗИ уже можно подробно разглядеть черты лица ребенка. Малыш активно двигается и даже икает. А еще он может реагировать на вкус околоплодной жидкости, поэтому стоит в очередной раз задуматься о своем рационе.

21-я неделя

Малыш быстро прибавляет в весе. Активно развивается костная система плода, поэтому будущей маме полезно задуматься о содержании кальция в еде или в витаминных препаратах. Железо также не теряет своего значения, потому как у малыша начинает функционировать главный кроветворный орган — костный мозг.

На состояние будущей мамы влияет потребление витаминов В1, В6, С и Е. Именно они снижают риск гестоза.

22-я неделя

Главное изменение этой недели — кожа ребенка. Она перестает быть прозрачной, хотя и остается бледной. На лице малыша появляются брови и реснички, пока еще совсем бесцветные. И, конечно, ребенок не прекращает активные тренировки, совершая разные движения ручками, ножками и головой.

23-я неделя

Активно развивается мозг малыша и его нервная система в целом. Органы ребенка практически полностью сформированы, хотя еще и не готовы к самостоятельной жизни. Будущей маме может быть тяжело переносить увеличение размеров и веса матки. Если появились неприятные ощущения в позвоночнике, самое время посетить врача и подобрать специальный поддерживающий бандаж.

24-я неделя

Глазки малыша уже полностью сформированы, хотя еще и не заполнены цветным пигментом. С этой недели начинается самое активное для ребенка время, которое сопровождается разнообразными шевелениями. Еще через несколько недель, когда плод подрастет, так активно двигаться уже не получится.

Это интересно

Дети часто рождаются с серыми или темно-голубыми, дымчатыми, глазами. Это происходит из-за небольшого содержания пигмента в радужке. Окончательно цвет глаз ребенка устанавливается только через некоторое время после рождения.

25-я неделя

Постепенно кости малыша становятся все более крепкими, в кишечнике образуется меконий. Молочные железы будущей мамы увеличиваются в размерах, из них может выделяться молозиво. Уже сейчас лучше начать готовиться к грудному вскармливанию — осторожно обмывать грудь прохладной водой и протирать полотенцем. Но усердствовать тут не стоит, чтобы сильное воздействие рефлекторно не привело к сокращению матки.

26-я неделя

У малыша уже можно проследить циклическую активность — периоды покоя и энергичных движений. Если будущей маме повезет, то период покоя как раз совпадет с ночным временем. Но так бывает не всегда. Легкие ребенка активно готовятся к работе, в них появляется все больше сурфактанта (веществ, препятствующих слипанию легких).

27-я неделя

Примерно с этого момента глазки малыша открываются, он уже может различать свет и темноту. Ребенок легко засыпает от укачивания, даже если оно вызвано выполнением обычных домашних дел. В организме малыша увеличивается количество различных гормонов, часть которых попадает и в организм матери.

28-я неделя

В этот период будущую маму беспокоят появившиеся растяжки. Для того чтобы уменьшить риск их возникновения, нужно смазывать кожу маслом или специальным кремом.

Малыш продолжает развиваться и расти. Если на живот упадет яркий свет от лампы, ребенок отвернется и закроет глазки.

29-я неделя

В этот период нужно внимательно следить за здоровьем будущей мамы, за прибавкой веса, пульсом, давлением и другими параметрами. Также можно сделать КТГ, чтобы послушать, как бьется сердце ребенка. Плод продолжает набирать вес, мозг малыша становится все более сложным. Считается, что с этого момента ребенок уже может видеть сны.

30-я неделя

Примерно в это время малыш начинает проявлять свой характер, показывать, что ему нравится, а что — нет. Это может быть реакция на звуки, яркий свет или даже на продукты, которые ест мама.

31-я неделя

Малышу все еще требуется большое количество белка, витаминов и других нутриентов. Ребенок стремительно увеличивает свой вес, и питательные вещества нужны для развития и роста плода. Маленький акробат уже не так активен, его размеры не позволяют свободно перемещаться в матке.

32-я неделя

Приблизительно в этот период ребенок занимает свое положение перед родами: продольное, поперечное или косое. У будущей мамы набухает грудь, начинает активно выделяться молозиво. Организм беременной готовится к родам. Примерно в это время проводится третье УЗИ. Оно позволяет не только увидеть малыша, но и оценить кровоток плаценты, пуповины и самого ребенка.

33-я неделя

Ритм жизни малыша постепенно совпадает с жизнью мамы. Он любит прогулки, знакомые голоса, приятные звуки. А если непоседа начинает сильно пинаться, можно поукачивать его прямо в животе.

34-я неделя

Самое главное событие данного периода — практически полное созревание легких ребенка. Правда, самостоятельно выйти в большой мир малыш к этому времени не готов: он еще не набрал нужное количество жировой клетчатки и не может контролировать температуру своего тела. Поэтому преждевременные роды на этом сроке пока что опасны.

Недостаток витамина Е на данном этапе увеличивает риск тяжелого осложнения, преэклампсии, которое может привести к вынужденному прерыванию беременности. Поэтому забывать о витаминах все еще не стоит.

35-я неделя

Смазка на теле малыша густеет, он готовится к встрече с родителями. К этому моменту вес ребенка может достигать двух с половиной килограммов. Малыш все еще набирает жировую прослойку, чтобы сохранять тепло во внешней среде. Избежать преждевременных родов помогает забота о своем здоровье, отсутствие стрессов, а также фолиевая кислота, витамины D и В1.

36-я неделя

Малыш практически полностью сформирован, но его нервная система и иммунитет все еще развиваются. По-прежнему накапливается младенческий подкожный жир. А вот будущая мама может почувствовать первые ложные схватки. Так мышцы готовятся к предстоящим родам.

37-я неделя

Это время считается вполне подходящим для родов. Малыш окончательно завершил свое развитие, организм будущей мамы начинает готовиться к появлению ребенка на свет. Выделяются окситоцин, простагландины и другие биологически активные вещества. Схватки могут усилиться, а из шейки матки — отойти слизистая пробка.

38–40-я неделя

Голова ребенка опускается в область малого таза, и малыш уже вот-вот родится. Самое время упаковать сумку, чтобы поездка в роддом не стала внезапной.

Как снизить риски для здоровья мамы и малыша

Правильное полноценное питание проходит красной строкой через все рекомендации во время беременности. Ребенок может взять питательные вещества только из организма матери. А она накапливает их до зачатия и получает во время вынашивания малыша.

В этот период значительно возрастает потребность в кальции, железе, фолиевой кислоте, йоде, лютеине, рутине и других веществах и витаминах. Поэтому стоит заранее позаботиться о приеме специальных витаминно-минеральных комплексов для беременных.

Идеально, если этот комплекс будет разработан для разных периодов развития ребенка, так как каждый этап имеет свои особенности. Например, йод особенно важен в первом триместре, а начиная со второго нужно следить за количеством железа и кальция. Не стоит покупать препараты, в которых в несколько раз превышены нормы поступления витаминов. Особой пользы это не принесет.

Наконец, идеальные витамины для беременных содержат вещества, нужные не только ребенку, но и его маме. Например, витамин В6 снижает выраженность токсикоза, а рутин укрепляет сосуды.

Рождение ребенка — это настоящее чудо. Но для появления на свет здорового малыша нужно сделать все, чтобы самые важные недели его развития прошли максимально гладко. Главные советы, которые можно дать будущей маме, — это полноценное питание, прием специализированных витаминов, отказ от вредных привычек, легкая физическая активность и, конечно же, своевременное посещение врача.


КомпливитТриместрум

что происходит с малышом и мамой, фото, развитие плода

  • Беременность
    • Развитие плода по неделям
      • 1 триместр
        • Скрининг 1 триместр
        • 1-6 недели
          • 1 неделя
          • 2 неделя
          • 3 неделя
          • 4 неделя
          • 5 неделя
          • 6 неделя
        • 7-12 недели
          • 7 неделя
          • 8 неделя
          • 9 неделя
          • 10 неделя
          • 11 неделя
          • 12 неделя
      • 2 триместр
        • Скрининг 2 триместра
        • 13-18 недели
          • 13 неделя
          • 14 неделя
          • 15 неделя
          • 16 неделя
          • 17 неделя
          • 18 неделя
        • 19-24 недели
          • 19 неделя
          • 20 неделя
          • 21 неделя
          • 22 неделя
          • 23 неделя
          • 24 неделя
      • 3 триместр
        • Скрининг 3 триместра
        • 25-30 недели
          • 25 неделя
          • 26 неделя
          • 27 неделя
          • 28 неделя
          • 29 неделя
          • 30 неделя
        • 31-36 недели
          • 31 неделя
          • 32 неделя
          • 33 неделя
          • 34 неделя
          • 35 неделя
          • 36 неделя
        • 37-39 недели
          • 37 неделя
          • 38 неделя
          • 39 неделя
          • 37, 38, 39 недели у повторнородящих
    • Как определить беременность
    • Месячные и беременность
    • Вопросы и рекомендации по беременности
    • Выделения при беременности
    • Питание при беременности
    • Осложнения и боли при беременности
    • Прерывание беременности
  • Болезни
    • Грипп Мичиган
    • Рахит у грудничков
    • Кишечная колика
    • Пупочная грыжа
  • Инструкции
    • для детей
      • при ОРВИ
        • Виферон свечи
        • Ибуклин Юниор
        • Синупрет капли
      • при кашле
        • Аскорил сироп
        • Бромгексин таблетки
        • Пантогам сироп
        • Синекод
        • Саб симплекс
        • Эриспирус сироп
        • Эреспал сироп
      • при гриппе
        • Амоксиклав
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Панавир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
        • Циклоферон
      • жаропонижающие
        • Нурофен детский
        • Панадол сироп
        • Парацетамол сироп
        • Цефекон свечи
      • при болях
        • Плантекс (от коликов)
        • Смекта (от диареи)
        • Энтерол (для кишечника) для детей
        • Эспумизан беби (боли животика)
      • Другие заболевания
        • Вибуркол свечи (симптоматическое средство)
        • Зиннат суспензия (отиты и т.п.)
        • Изофра (риниты и синуситы)
        • Мирамистин (антисептик)
        • Отипакс (отит)
        • Сиалор (ЛОР-заболевания)
    • при беременности и лактации
      • при ОРВИ
        • Анальгин
        • Пиносол
        • Тизин
      • при кашле
        • Биопарокс
        • Гексорал спрей
        • Лизобакт
        • Либексин
        • Сироп Алтея
        • Стодаль
        • Фарингосепт
        • Цикловита
      • при гриппе
        • Арбидол
        • Ацикловир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
      • жаропонижающие
        • Ибупрофен
      • при болях
        • Ибупрофен
        • Но-шпа
        • Пенталгин
        • Цитрамон
      • Другие заболевания
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Линдинет 20 (противозачаточное)
        • Мастодинон (нарушение менструации)
        • Норколут (гормональный препарат)
        • Полижинакс (противогрибковое)
        • Тироксин (при гипотиреозе)
        • Эстровэл (от женских заболеваний)
        • Ярина (противозачаточное)
    • для взрослых
      • при ОРВИ
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Гриппферон
        • Интерферон
        • Кипферон свечи
        • Ротокан
        • Ремантадин
        • Синупрет
        • Тамифлю
      • при кашле
        • АЦЦ
        • Либексин
        • Ренгалин
        • Стоптуссин
        • Стодаль
      • при гриппе
        • Амиксин
        • Дибазол
        • Кагоцел
        • Лавомакс
        • Ремантадин
        • Флемоксин Солютаб
        • Цефтриаксон
      • жаропонижающие
        • Индометацин
        • Ибупрофен
        • Ринза
      • при болях
        • Колофорт (для пищеварительного тракта)
        • Кеторол
        • Мовалис (противовоспалительное)
        • Найз таблетки
        • Тримедат (для кишечника)
      • Невролгии, ЦНС, головной мозг
        • Аспаркам
        • Актовегин
        • Комбилипен
        • Нейромультивит
        • Циннаризин
      • Другие заболевания
        • Адвантан (дерматологические заболевания)
        • Азитромицин (ЛОР-заболевания)
        • Диазолин (от аллергии)
        • Лоратадин (при аллергии)
        • Овесол (для печени)
        • Эссенциале форте Н (для печени)
        • Полидекса (ЛОР-заболевания)
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Циклоферон (инфекционные, бактериальные, грибковые заболевания)
  • Грудное вскармливание
    • Питание при ГВ
    • Кормление грудью
    • Таблетки при ГВ
    • Болезни при ГВ
    • Прикорм грудничка
    • Вопросы и рекомендации
  • Калькуляторы
    • Калькулятор ХГЧ
    • Спермограмма: расшифровка результата
    • Календарь овуляции для зачатия
    • Срок беременности по неделям и дням
    • Дата родов по месячным, дате зачатия
    • Календарь беременности по неделям
    • Рассчитать пол ребенка
    • Калькулятор роста и веса ребенка

Поиск

  • Инструкции по применению (по алфавиту):
  • А
  • Б
  • В
  • Г
  • Д
  • Ж
  • З
  • И
  • Й
  • К
  • Л
  • М
  • Н
  • О
  • П
  • Р
  • С
  • Т
  • У
  • Ф
  • Х
  • Ц
  • Э
  • 0-9
  • Беременность
    • Развитие плода по неделям
      • 1 триместр
        • Скрининг 1 триместр
        • 1-6 недели
          • 1 неделя
          • 2 неделя
          • 3 неделя
          • 4 неделя
          • 5 неделя
          • 6 неделя
        • 7-12 недели
          • 7 неделя
          • 8 неделя
          • 9 неделя
          • 10 неделя
          • 11 неделя
          • 12 неделя
      • 2 триместр
        • Скрининг 2 триместра
        • 13-18 недели
          • 13 неделя
          • 14 неделя
          • 15 неделя
          • 16 неделя
          • 17 неделя
          • 18 неделя
        • 19-24 недели
          • 19 неделя
          • 20 неделя
          • 21 неделя
          • 22 неделя
          • 23 неделя
          • 24 неделя
      • 3 триместр
        • Скрининг 3 триместра
        • 25-30 недели
          • 25 неделя
          • 26 неделя
          • 27 неделя
          • 28 неделя

9 неделя беременности — вес и размер плода, фото, живот и шевеления

Начинается третий месяц вашей беременности. На этом сроке окружающие еще не замечают вашего положения, и порой причины смен настроения они не понимают. Вас может беспокоить токсикоз, однако это бывает далеко не у всех женщин. В целом девятая неделя — это период, когда вы еще привыкаете к своему новому положению, но ваш малыш уже активно растет, и у него практически все закладки органов уже сформированы!

Признаки беременности на 9 неделе уже очевидны, и наверняка вы уже посетили акушера-гинеколога, возможно — даже стали на учет в женской консультации. Если нет — самое время это сделать, ведь чем раньше вы станете на учет, тем раньше пройдете все необходимые исследования. А это позволит убедиться, что с вами и с малышом все в порядке.

Сколько месяцев беременности прошло? Это начало третьего акушерского месяца беременности. С момента зачатия прошло около 7–8 недель, и на этом сроке происходят очень важные моменты в развитии малыша. В 9 недель беременности размер эмбриона около 2,2–3 см, а весит он всего около 4–5 г.

Что происходит?

На 9 неделе беременности эмбрион уже похож на маленького человечка — у него сформированы ручки и ножки, голова еще очень крупная, постепенно выпрямляется позвоночник, очень активно происходит органогенез. Скоро будут сформированы закладки всех органов и систем.

Вы замечаете изменения в своем организме и начинаете привыкать, что внутри вас растет маленький человек. Несмотря на возможное недомогание, сейчас особенно важно, чтобы вы хорошо питались, достаточно гуляли на свежем воздухе, отдыхали и думали только позитивно.

Плод на 9 неделе беременности и его развитие

Беременность 9–10 недель — это период очень активного развития ЦНС. Сформированы полушария головного мозга, закладывается мозжечок. Скоро движения малыша приобретут целенаправленность. Но уже сейчас он может двигать ручками, ножками, а если находится возле стенки матки — отталкивается от нее, как в бассейне. Малыш даже может совершать глотательные движения.

Происходит формирование спинномозговых ганглиев, нервных стволов. В головном мозге малыша закладывается гипофиз, он уже продуцирует гормоны.

Начинается формирование лимфатической системы, отвечающей за очищение организма от продуктов метаболизма, токсинов, а также выполняющей иммунную функцию.

Развивается мышечная система. Конечности малыша становятся более толстыми, движения усиливаются. Происходит формирование крупных суставов. Ручки малыша сейчас несколько опережают в развитии ножки, поэтому на ранних сроках они длиннее. Происходит формирование кисти: образуется ладошка, пальчики удлиняются, постепенно исчезают перепоночки между ними. Начинают формироваться закладки ноготков, пока в виде утолщения эпидермиса.

Важные изменения происходят в дыхательной системе малыша: начинается разветвление бронхиального дерева. Формируются главные бронхи.

Продолжается формирование сердца. Сейчас оно сокращается с частотой 130–150 ударов за минуту.

У эмбриона постепенно выпрямляется спинка, исчезает хвостик. Его головка склонена к туловищу, и пока она непривычно большая. Уже сформировались глазки малыша, но пока они закрыты веками. Еще не образованы свето- и цветочувствительные рецепторы сетчатки, они образуются на более поздних сроках.

На данном сроке хорошо сформирована плацента, и малыш активно получает все нужные ему вещества. И мама обязательно должна это учитывать — следить за питанием нужно строго, несмотря на тошноту и отвращение к некоторым блюдам.

В конце первого триместра начинает функционировать плацента. Именно она регулирует обменные процессы между мамочкой и малышом. Плацентарный барьер не пропускает к малышу многие вредные вещества. Он защищает кроху и обеспечивает его всеми необходимыми веществами.

Фото малыша, УЗИ

Живот на 9 неделе беременности

Ощущения мамы

Сейчас вас могут беспокоить симптомы токсикоза: тошнота, обычно в утреннее время, отвращение к вкусу и даже запаху некоторой пищи, может даже раздражать запах ранее любимых духов. Потерпите еще немного — ведь скоро токсикоз пройдет, и вы сможете наслаждаться периодом ожидания малыша. Если токсикоз выражен сильно, вы даже можете заметить, что вес несколько уменьшился. Проконсультируйтесь у врача — возможно, нужно медикаментозное лечение.

Старайтесь больше отдыхать, гулять — ведь на этом сроке часто будущие мамочки ощущают повышенную утомляемость, головокружения.

К этому сроку начинают увеличиваться молочные железы, возможны некоторые болезненные ощущения. Вам нужно носить удобное поддерживающее белье, лучше специальный бюстгальтер для беременных. Кроме того, самое время использовать средства от растяжек: если ваш животик на 9 неделе беременности еще незаметен, и кожа на нем не растягивается, то кожа груди подвергается существенному растяжению. Приобретите специальный крем на основе растительных компонентов — такие средства безопасны для малыша, они специально разработаны для будущих мамочек.

В норме, если тошнота вас не слишком беспокоит, вес уже несколько увеличивается. В основном не за счет малыша, ведь он весит пока всего несколько граммов, а за счет увеличения матки, околоплодных вод, ваших молочных желез, объема жировой ткани, иногда — отеков. Кроме того, увеличивается объем циркулирующей крови. При этом количество форменных элементов увеличится несколько позже, и из-за этого вы можете испытывать периодическую слабость, головокружение, одышку.

В период беременности усугубляется течение вазомоторного ринита. Женщина может отмечать заложенность носа, необильные водянистые выделения. Если необходимо использование препаратов, облегчающих носовое дыхание, обязательно спросите у врача, какие вам сейчас можно применять. Целесообразно приобрести увлажнитель воздуха — он вам очень пригодится и после рождения малыша. Это хорошая профилактика вирусных инфекций, аллергии.

Часто мамочки в первом триместре отмечают, что постоянно хочется спать. При этом полноценно выспаться ночью трудно. Причина этого явления — изменение гормонального фона, а также зачастую ваше беспокойство о течении беременности, о малыше. Постарайтесь организовать свой режим дня так, чтобы перед сном минимум час прогуляться, причем желательно с супругом, ведь психологическая поддержка любимого — лучшее лекарство. Почитайте перед сном хорошую книгу — например, об уходе за малышом. Послушайте спокойную музыку. Выберите удобную подушку, причем уже самое время подумать о приобретении подушки для беременных. Это очень удобное приспособление имеет форму большого банана, и на более поздних сроках беременности, когда ваш животик увеличится, поможет спать в удобном положении.

9 неделя беременности двойней

Если вы вынашиваете двух малышей, на этом сроке беременность еще не отличается от одноплодной. Ваши малыши активно развиваются, матка увеличивается в размерах, и уже может быть заметен округлившийся животик. Вас так же могут беспокоить симптомы токсикоза, но это необязательно. Больше уделяйте времени себе, отдыхайте, если у вас хорошее самочувствие — пойдите на спортивные занятия для беременных. Хорошая физическая форма для вас очень важна — это поможет легче выносить двух малышей и легче родить.

Секс на 9 неделе беременности

Начало беременности часто сопровождается повышенным тонусом матки, поэтому будущие мамы и папы переживают, возможна ли на этом сроке интимная жизнь. Врачи отвечают на этот вопрос однозначно: противопоказаниями к половому акту является только угроза прерывания беременности и предлежание плаценты. Если беременность протекает нормально — нет причины отказываться от удовольствия. К тому же интимная жизнь сближает супругов, что сейчас особенно необходимо.

Питание

Довольно часто питание беременной на ранних сроках вызывает сложности. Каждая женщина понимает, что рацион должен быть разнообразным, но при сильном токсикозе порой даже самые полезные продукты есть невозможно. Но, соблюдая определенные рекомендации, можно справиться с этим.

Сейчас ваше питание должно быть дробным: кушайте маленькими порциями, но часто. Постарайтесь, чтобы каждый прием пищи включал в себя белковое блюдо, а также овощи. Так даже при небольшом количестве съеденной пищи вы и малыш получите необходимые ценные вещества. Обязательно контролируйте количество выпитой жидкости. За сутки вы должны выпивать около двух литров чистой воды (если нет медицинских противопоказаний). Включите в меню любимые фрукты, овощи, мясные блюда, молочнокислые продукты. Очень полезен домашний йогурт. Он улучшает пищеварение, повышает аппетит.

Ваш рацион питания должен включать продукты, препятствующие развитию запоров: абрикос, чернослив, виноград, инжир, огурцы, свеклу и другие. Максимально исключите легкие углеводы, и не только потому, что они приводят к набору лишнего веса. Избыток углеводной пищи провоцирует брожение в кишечнике, в результате пищеварение нарушается, аппетит становится еще хуже. Но сложные углеводы, напротив, активизируют пищеварение, способствуют восполнению энергетических запасов, благотворно влияют на самочувствие. На 9 неделе беременности развитие малыша происходит стремительно, и ему необходимо, чтобы мама хорошо кушала. Поэтому постарайтесь подобрать оптимальный план питания.

Боли на 9 неделе беременности

Будущие мамочки в течение беременности могут часто жаловаться на боли. Постоянной спутницей беременности считается боль в спине. На поздних сроках причиной ее возникновения является нагрузка за счет увеличившегося животика, смещение центра тяжести, повышенная нагрузка на мышечный аппарат. Но если болезненные ощущения возникают в конце первого триместра, причина совсем другая. Часто так отдает боль при повышении тонуса матки. Из-за особенностей иннервации женщина ощущает ее не как боль в животе, а именно в поясничной области. Если такие ощущения возникают после физической нагрузки, при подъеме с постели — нужно обратиться к врачу, чтобы своевременно выявить гипертонус и назначить необходимое лечение. Ведь это может быть первым симптомом прерывания беременности в 9 недель.

Боль в поясничной области может иметь и другую причину. При беременности у женщины снижен иммунитет. Так ее организм обеспечивает вынашивание малыша. Но следствием этого является повышенный риск развития инфекций, в том числе мочевыделительной системы. Боль при пиелонефрите характеризуется как постоянная, ноющая, но иногда это может быть даже просто чувство дискомфорта. Это заболевание сопровождается повышением температуры и требует проведения антибактериальной терапии, поэтому при подозрении на инфекцию мочевыделительной системы обязательно обратитесь к врачу.

Особого внимания заслуживает боль в животе на 9 неделе. Это типичный признак угрозы прерывания беременности. Нормой считается, если после нагрузки, поднятия тяжелого предмета, быстрой ходьбы возникает ощущение, что живот каменеет. Но если данное ощущение перерастает в боль, требуется консультация врача. Особенно если это состояние сопровождается кровянистыми или коричневыми выделениями.

Необходимые исследования и анализы

Часто на этом сроке беременности женщина только становится на учет. Поэтому необходимо будет сдать очень много анализов: от анализа крови с коагулограммой до специфических анализов на наличие антител к возбудителям инфекционных заболеваний. Врач на первом приеме даст вам направления на все исследования, заполнит документацию, выдаст обменную карту, осмотрит вас, расспросит подробно об акушерско-гинекологическом анамнезе. При необходимости будут назначены дополнительные обследования. Кроме того, вам выпишут направление на ультразвуковое исследование.

Первое скрининговое УЗИ проводится на сроке беременности 11–14 недель. Это оптимальный период для исключения аномалий развития, хромосомной патологии, а также для определения точного гестационного возраста плода. УЗИ на 9 неделе беременности проводится только по показаниям, в плановое обследование не входит.

Полезное видео

Вопросы — ответы

У меня сейчас беременность 9 недель. Коричневые выделения появились пару дней назад, при этом беспокоят и тянущие ощущения внизу живота. Это не опасно?

Описанные Вами симптомы свидетельствуют об угрозе прерывания беременности. Вам необходимо срочно обратиться к врачу. Должно быть назначено лечение, позволяющее продлить беременность и успешно выносить малыша.

Что делать, если в 9 недель беременности болит живот при любой нагрузке, даже минимальной?

В первую очередь, нужно обследоваться. Врач должен определить, нет ли угрозы прерывания беременности. Если нужно — Вам будет назначено лечение, предупреждающее повышение тонуса матки. Кроме того, Вам необходимо соблюдать режим: обязательно хорошо высыпаться, правильно питаться, гулять на свежем воздухе (не спеша, лучше дольше). Не поднимайте тяжести, не выполняйте тяжелую физическую работу. Больше отдыхайте.

Какой должен быть размер матки на 9 неделе беременности?

На этом сроке матка имеет размер примерно с Ваш кулак. Она еще не выступает над лонным сочленением, поэтому прощупать самостоятельно ее сложно. Обычно живот на этом сроке беременности еще незаметен.

У меня немного болит грудь на 9 неделе беременности. Это нормально?

Да. В этот период в Вашем организме происходят изменения уровня гормонов, которые подготавливают организм к рождению малыша и вскармливанию. На этом сроке в норме молочные железы увеличиваются и могут немного болеть. Это не опасно, поэтому причин для беспокойства нет. Сейчас Вам обязательно носить удобное белье без каркаса, из натуральных тканей. Желательно использовать белье для беременных, оно идеально поддерживает грудь, не нарушает кровообращение.

Календарь беременности. 9 неделя беременности

Изменения тела и новые ощущения женщины

Будущая мама на 9 неделе беременности может чувствовать себя разбитой. И работы, кажется, мало, а сил все равно нет… Это связано с тем, что ее организм, работающий сейчас в усиленном режиме, нуждается в большем количестве энергии для поддержания жизненно важных органов и систем. Кроме того, повышенную утомляемость нередко вызывает недостаток железа в организме (анемия при беременности). Понятно, что беременной железа нужно в несколько раз больше — она использует его не только сама, но и обеспечивает им своего ребенка, которого носит под сердцем. Много железа идет и на «построение» плаценты. Обязательно расскажите врачу о своем состоянии — он назначит вам необходимые поливитаминные комплексы. Своего пика анемия, вовремя не скорректированная на ранних сроках, достигает во второй половине «интересного положения», что приводит к гипоксии (кислородному голоданию) и задержке развития крохи.

Прибавка в весе

Многих женщин по-прежнему мучает токсикоз, поэтому о значительной прибавке веса на этом сроке речь, как правило, не идет. В целом за первый триместр беременная поправляется на 1-3,5 кг. 

Живот мамы

Живот не сильно увеличивается в размерах — матка еще не начала подниматься, хотя по размеру ее уже можно сравнить с апельсином. Она давит на мочевой пузырь, поэтому в этот период женщины часто испытывают позывы к мочеиспусканию. Спать на животе врачи еще разрешают, а вот носить узкие джинсы-дудочки, которые на 9 неделе беременности еле-еле сходятся на «расплывшейся» талии, не рекомендуют — давить на животик нельзя!

Анализы и УЗИ

Женщина уже встала на учет и сдала все необходимые анализы. Встречаться со своим врачом в первом триместре ей нужно, как правило, один раз в месяц (при необходимости — чаще). И каждый раз с нее будут требовать общие анализы мочи и чуть реже крови. О других исследованиях и анализах доктор проинформирует беременную заранее.

Питание на 9 неделе беременности

Для профилактики железодефицитной анемии в рационе будущей мамы должны присутствовать следующие продукты: мясо (лучше — диетическое), рыба или печень. Железо содержится также в крупах (например, в гречке), фруктах и ягодах. Имейте в виду, что питание во время беременности должно быть полноценным и сбалансированным! Поэтому, помимо железосодержащих продуктов, не забудьте о твороге, кефире, полезных овощах и зелени.

Витамины

На 9 неделе продолжаем «поставлять» в свой организм фолиевую кислоту (это обязательный элемент для формирования органов и систем малыша), витамин Е (он участвует наравне с железом в процессе формирования плаценты), а также йод, кальций и фолаты (комплекс витаминов группы В).

Секс на 9 неделе беременности

Интимный процесс, если нет угрозы выкидыша, на 9 неделе не противопоказан. Кстати, сейчас у женщины на фоне гормональных изменений может повыситься либидо, а этим мужчине нужно воспользоваться! Тем более что будущая мама выглядит очень сексуально: ее грудь увеличилась на 1–2 размера, а бедра округлились (опять гормоны постарались!). Заниматься любовью врачи советуют спокойно, без экспериментов и различных сексуальных игрушек.

Образ жизни

Отложите не слишком приятные разговоры и дела на потом, не двигайте и не носите тяжести, не принимайте антибиотики, не слушайте очень громкую музыку, не контактируйте с больными людьми, не сидите долго за компьютером, не загорайте на пляже под палящим солнцем — старайтесь избегать того, что, на ваш взгляд, может нанести вред будущему ребенку. Лучше ведите размеренный образ жизни, никуда не торопитесь, читайте книги, слушайте классическую спокойную музыку и не переживайте по пустякам!

Красота и аксессуары

Купите новый бюстгальтер — старый, наверняка, вам стал натирать грудь. Носите удобную комфортную, просторную одежду. Откажитесь от химическими препаратов для волос, в качестве которых вызывает вы сомневаетесь, и приобретите специальные кремы против растяжек для живота и груди. На средстве обязательно должна быть пометка «для беременных»— иначе будьте готовы к появлению аллергии на коже (в период беременности она может стать очень чувствительной).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *