14 недель эмбрион: 14 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода

21 стадия Карнеги: 53-54 день

Компромисс с запасом

Финальный вариант «правила 14 дней» звучал так: эмбрионы можно «держать живыми» (как бы двусмысленно это ни звучало) и проводить над ними эксперименты до 14-го дня развития включительно (или, в современных рекомендациях, до стадии, которая 14-му дню соответствует, это стадия первичной полоски). К 15-му дню зародыши должны быть уничтожены.

В 1984 году это правило, конечно, устроило далеко не всех. Комиссию Уорнок обвиняли в том, что ее решение слишком утилитарно и отсылается к техническим аспектам создания детей, игнорируя моральные. Зато форы в две недели было с лихвой достаточно эмбриологам для их исследовательских целей. В то время никому из них и не удалось бы переступить эту грань (если только не создавать химер из человека и животных) — так долго зародыши все равно продержаться не могли.

Проблема здесь та же самая, что и с любыми другими эмбрионами млекопитающих — они очень сильно зависят от материнского организма: не только по части еды и кислорода (это как раз можно было бы симулировать in vitro), но и с точки зрения топологии развития. Стенка матки, в которую имплантируется эмбрион, снабжает его сигналами о том, где должна вырасти какая часть плаценты и с какой стороны должен образоваться однослойный клеточный диск. Без материнской поддержки эмбрион теряется в пространстве и гаструляция в нем попросту не начинается. Поэтому в то время, когда Мэри Уорнок предложила свою «красивую дату», двух недель эмбриологам хватало с огромным запасом. Имплантация у человека проходит примерно на седьмой день развития, и дальше этого срока не получилось бы вырастить никого.

Поэтому правило 14 дней хорошо прижилось — не только в лабораториях, но и в законодательствах разных стран. Некоторые правительства (например, британское) буквально прописали это число в законе. Другие (как США) запретили финансировать подобные исследования. В третьих же (среди них и Россия) правило признали неформально и включили в уставы научных сообществ — а это значило, что эксперименты с эмбрионами после 14-го дня не одобрят этические комитеты и не примут к публикации серьезные журналы. Можно было рассчитывать, что ни в одной стране с развитыми биотехнологиями не появятся выращенные в лаборатории клоны или несколькомесячные партеногенетические эмбрионы.

Блюстители морали и этики экспериментов смогли спать спокойно — еще 30 лет.

23 стадия Карнеги: 56-60 день

Мы ждем перемен

К 2014 году лабораторные технологии изменились до неузнаваемости. Если во времена Комиссии Уорнок лучшее, что мы могли предложить осиротевшим эмбрионам — это чашка Петри, солевой раствор с глюкозой и антибиотиком и теплый инкубатор, то теперь мы умеем выращивать их в гораздо более «анатомических» условиях. В распоряжении современных эмбриологов есть синтетические полимерные подложки, трехмерные каркасы, 3D-принтеры и микрофлюидные устройства, которые помогают имитировать ток жидкости в эмбриональном пузыре. Стало возможным воспроизвести не только геометрию ранних зародышей, но и некоторые сигналы, которые подает им материнский организм.

Все это привело к тому, что в 2014 году ученым удалось вырастить гаструлоиды — клеточные конструкции, по структуре своей подозрительно напоминающие гаструлы человека. В них есть три типа клеток, которые четко отличаются друг от друга по экспрессии генов — чем похожи на внешний, внутренний и средний слои раннего человеческого зародыша.

Чтобы признать в клеточном диске гаструлоид, ученые окрасили клетки на характерные маркеры. Синим светится аналог эктодермы (внешний слой), красным — мезодермы (средний слой), желтым — энтодермы (внутренний слой), зеленым — внезародышевые ткани.

Martyn et al. / Nature (2018)

До сих пор исследователи плоды всех этих экспериментов честно уничтожали — и в своих статьях подчеркивали, что дальше 13-го дня развития они заходить не стали. Однако сам факт того, что это стало возможным, запустил новый виток дискуссии в научном сообществе. Эмбриологи вспомнили о том, что правило 14 дней не моральная догма, а удачный компромисс — ровно потому, что в 1984 году у них не было технической возможности это правило нарушить. А поскольку возможность теперь появилась, ученые начали требовать нового компромисса.

С недавних пор каждый год выходит по меньшей мере одна статья (самая свежая появилась в начале 2021-го), авторы которой предлагают передвинуть границу допустимых экспериментов и обсуждают возможные варианты. И с каждым годом доводов у них становится все больше. Если в первых текстах ученые просто напоминали о том, что с 1984 года мы узнали много нового о развитии нервной системы человека и теперь можем быть уверены в том, что и после 14-го дня эмбрион долго останется «бесчувственным» к экспериментам, то в последние годы они стали говорить о практической необходимости таких экспериментов.

Первые генетически модифицированные дети, которые родились в конце 2018-го, как и сестры Браун, произвели революцию (как минимум моральную) в медицине. Научное сообщество осудило поступок «автора» этих детей Цзянькуя Хэ, но в то же время вспомнило о том, что возможности эмбриологов серьезно расширились. Современные технологии позволяют не просто зачать ребенка in vitro, но и повлиять на строение его генов — до того, как они начнут строить нового человека. И если мы хотим, чтобы эти технологии однажды стали доступны тем, кому они необходимы — например, эмбрионам, несущим в себе опасные для их здоровья мутации — то их нужно тщательно проверять в лаборатории. А чтобы выяснить, не влияют ли изменения в генах на развитие человека, двух недель наблюдения может не хватить — особенно если учесть, что никакие ткани, не говоря уже об органах, за это время сформироваться не успевают.

Место для новой границы разные ученые выбирают по-разному. Кто-то предлагает оттолкнуться от появления первой электрической активности в нервной системе и первых сокращений сердца (тоже своего рода символ зарождения жизни) — это 22-й день после оплодотворения. Другие призывают дождаться появления первых клеток, которые позже станут чувствительными нейронами и смогут передавать болевой сигнал. Они возникают на 29-31 день развития. Третьи настаивают на 28 днях, аргументируя это тем, что после 28-го дня строение эмбрионов можно изучать уже на абортивном материале. До этого срока аборты обычно не делают, поэтому в наших знаниях о том, что происходит между 14 и 28 днем, образовался пробел — и из-за отсутствия материала эмбриологи не могут толком проследить за ранним развитием, например, спинного мозга или сердца, а значит, не могут выяснить, откуда берутся тяжелые патологии развития и как их можно избежать.

1918 год. Гравюра из монографии «Anatomy of the Human Body»

CC0

Есть, наконец, и сторонники индивидуальных подходов — те, кто предлагают в каждом конкретном случае рассматривать непосредственные плюсы и минусы длительного выращивания эмбрионов и принимать частные решения. Это похоже на то, что сейчас происходит с редактированием генома — в этой области эксперты тоже склоняются к тому, чтобы принимать индивидуальные решения, в зависимости от того, насколько безопасным и обоснованным им покажется тот или иной метод «починки» зародышевых генов (мы рассказывали об этом в тексте «В будущее возьмут не всех»).

Мэри Уорнок успела поучаствовать в новых спорах вокруг ее детища. В интервью, которые она давала в последние годы жизни, она неоднократно высказывалась против того, чтобы двигать установленную ею границу. Причем главную трудность она видела здесь не в потенциальной травме, которую ученые могут нанести эмбрионам, а в отношении общества к подобным компромиссам. Она опасалась усиления позиций пролайферов (тех, кто выступает против абортов под флагом защиты человеческой жизни с момента зачатия), которые «кажется, не понимают, в какой степени ЭКО всегда было пролайф-технологией». Уорнок подозревала, что попытки пересмотреть принятое в 1984 году решение позволят противникам ЭКО сказать, что «правило 14 дней» придумали просто потому, что у ученых не было технической возможности его нарушить. И в чем-то, конечно, будут правы.

Тем временем, по крайней мере один из недавних опросов показал, что около половины опрошенных британцев совершенно не против переноса границы с 14-го дня на 28-й. А Международное общество исследований стволовых клеток обещало в начале 2021 года выпустить обновление своих рекомендаций и уточнить, какие манипуляции с гаструлоидами и прочими «синтетическими зародышами» научное сообщество считает приемлемыми. Это значит, что общественная дискуссия будет продолжаться, хотя сама Мэри Уорнок в ней больше не примет участия — в 2019 году она скончалась. Теперь новому поколению философов, эмбриологов и врачей придется искать компромисс в заботе о жизни и нащупывать новую точку в развитии эмбриона, которая окажется более ярким образом, чем красивая дата 14-го дня, когда будущий человек становится неповторимым и одновременно таким же, как все.

Полина Лосева

Развитие ребенка, симптомы и многое другое

Вы достигли второго триместра! Вы прошли одну треть беременности. На 14 неделе беременности вы, возможно, почувствуете себя лучше, поскольку симптомы беременности, такие как тошнота и усталость, начнут исчезать. Многие будущие родители считают этот средний триместр самым легким и комфортным.

14 недель беременности Сколько месяцев? 3 месяца и 2 недели

Какой триместр? Второй триместр

Сколько осталось недель? 26 недель

Развитие вашего ребенка в 14 недель

В 14 недель ребенок обычно имеет длину 3 1/2 дюйма (9 сантиметров).Они весят чуть более 3 унций (90 граммов).

Новое выражение лица

Если бы вы могли заглянуть в свою матку, вы бы увидели крошечного ребенка, который тренируется хмуриться, щуриться, морщиться.

Увеличение движения

Вы также станете свидетелем большого движения. Ваш ребенок может ерзать, вытягивать руки или даже практиковать дыхание, набирая околоплодные воды в легкие и из них.

Развитие органов

Многое происходит и с органами вашего ребенка.

• Наружные половые органы сформированы.
• Кишечник уже работает над первым испражнением (так называемым меконием).
• Печень вырабатывает желчь.
• Щитовидная железа начинает вырабатывать гормоны.

Изучите несколько этапов 14-й недели вашего ребенка в этом интерактивном опыте.

Настоящие мамы делятся своими любимыми подробностями о беременности

Общие симптомы на этой неделе

Возможно, вы уже менее тошнотворны и измождены, но если вы еще не начали чувствовать себя лучше, держитесь.Эти не очень приятные симптомы ранней беременности не исчезают внезапно в определенный день — и технически не все они исчезают, когда вы достигаете 14-й недели.

Однако симптомы ранней беременности часто начинают исчезать по окончании первого триместра — это может быть скорее постепенное улучшение самочувствия. В любом случае, вы вступаете в фазу беременности с наименьшими симптомами.

Больше энергии

По мере того как тошнота и рвота утихают, вместе с ними исчезает и утомляемость.Точная причина утомляемости во время беременности неизвестна, но, скорее всего, этому способствует повышение уровня гормонов в первом триместре. Когда ваши гормоны стабилизируются в конце первого триместра, вы, возможно, начнете чувствовать меньше усталости и, возможно, даже более энергичным.

Однако этот подъем не для всех. Усталость может продолжаться или даже усиливаться по мере прогрессирования беременности.

Меньше болезненности груди

Нежность груди также имеет тенденцию уменьшаться после первого триместра.Однако некоторые беременные люди продолжают чувствовать дискомфорт по мере того, как ткань груди растет и созревает, чтобы вырабатывать грудное молоко.

Возвращение либидо

Симптомы беременности на ранних сроках могут мешать сексуальному желанию в первом триместре. Однако, когда тошнота, рвота, утомляемость и болезненность груди уменьшаются — наряду со страхом навредить ранней беременности — сексуальное желание может вернуться.

Если есть опасения по поводу секса, ваш лечащий врач сообщит вам об этом.В целом, половой акт во время беременности безопасен, если нет таких осложнений, как предлежание плаценты или вагинальное кровотечение.

После сексуальной активности нормальные легкие спазмы. Легкие сокращения матки являются частью оргазма. Они нерегулярны и быстро тускнеют.

Новые или меняющиеся родинки

Кожные изменения происходят на протяжении всей беременности. Одна из проблем, которая может возникнуть, — это образование новой родинки или изменение существующей родинки. Беременность может делать с родинками забавные вещи, например делать их больше или темнее.Хотя беременность является вероятной причиной этих изменений, всегда разумно, чтобы ваш лечащий врач осмотрел любые новые или изменяющиеся родинки.

Советы по уходу за собой

Второй триместр обычно приносит физическое и эмоциональное облегчение. Когда вы заметите уменьшение ранних симптомов беременности и, возможно, даже больше энергии, вы также можете немного меньше беспокоиться о том, что что-то идет не так. Кроме того, ваш беременный живот все еще находится в таком состоянии, когда вы можете двигаться с комфортом.Этот триместр часто бывает самым легким для удовольствия.

Дыши немного легче

Если вы были обеспокоены преждевременной потерей беременности (особенно если вы пережили это раньше), эта неделя принесет вам небольшой вздох облегчения. К 14 неделе риск выкидыша значительно снижается. Хотя некоторые будущие родители могут по-настоящему почувствовать облегчение только после родов, когда они держат на руках здорового ребенка, это важный шаг к этому. точка.

Если вы обнаружите, что все время беспокоитесь, поделитесь своими проблемами со своим врачом.Возможно, будет полезно получить направление к специалисту по психическому здоровью, который поможет вам пережить это время.

Получите немного упражнений

Даже несмотря на то, что ваш ребенок стабильно растет, он все еще недостаточно большой, чтобы отягощать вас. Второй триместр — хорошее время для физических упражнений и активности. Если ваш врач не скажет вам иное, физическая активность во время беременности безопасна и полезна для здоровья.

Эксперты рекомендуют беременным заниматься физическими упражнениями умеренной интенсивности не менее 150 минут в неделю.Физические упражнения снижают риск осложнений беременности, таких как гестационный диабет и кесарево сечение. Это также помогает организму быстрее восстанавливаться после рождения.

Планируйте рождение ребенка

Второй триместр — прекрасное время, чтобы строить особые планы на себя и вашего партнера. После рождения ребенка вам двоим может быть не так просто уйти самостоятельно. «Детский месяц» — отличный способ провести время вместе, пообщаться (или восстановить связь) и расслабиться до того, как ваша жизнь изменится с новорожденным.Это может быть отдых дома, выходные неподалеку или большая поездка.

Вы захотите проконсультироваться со своим врачом, но до тех пор, пока у вас нет никаких осложнений, путешествие, как правило, безопасно. Лучшее время для путешествий во время беременности — от 14 до 28 недель. Поскольку утреннее недомогание в первом триместре, вероятно, прошло, а ходить и передвигаться по-прежнему комфортно, путешествие в это время, вероятно, будет более приятным.

Советы партнерам

Родителям-новичкам может быть полезно записаться на занятия по родовспоможению.Они часто доступны в больнице, родильном доме, частном учреждении или в Интернете. Есть много вариантов на выбор, хотя вы можете обнаружить, что ваши будущие родители соперничают за места.

Записаться на занятие рекомендуется, когда вам будет около 20 недель, а это значит, что сейчас идеальное время для начала некоторых первоначальных исследований. Когда вы берете на себя инициативу, ваш партнер может вычеркнуть этот пункт из своего списка дел.

Предстоящие визиты к врачу

Следующее регулярное дородовое посещение может быть у вас примерно на 16 неделе.Если вы решите пройти амниоцентез, он обычно проводится между 15-й и 20-й неделями.

Ваш врач может порекомендовать амниоцентез, если вы:

• Имейте семейный анамнез генетических нарушений на вашей стороне или стороне вашего партнера
• Проведена проверка, которая указала на возможную проблему
• Раньше родила ребенка с врожденным расстройством
• Будет 35 лет и старше, когда у вас родится ребенок

Хотя ваш врач может порекомендовать это, амниоцентез не является обязательным.Он несет очень небольшой риск (примерно у 1 из 200-400 могут возникнуть осложнения, включая выкидыш). Удостоверьтесь, что у вас есть время, необходимое для принятия наилучшего решения для вас и вашей семьи.

Рекомендуемые товары

Когда вы начнете изучать классы по родам, вы также можете проверить некоторые онлайн-варианты.

Онлайн-курсы по родам

Онлайн-классы, как правило, отличаются гибкостью и позволяют учиться в удобном для вас темпе. Если это может быть интересно вам и вашему партнеру, вы найдете множество вариантов в своем исследовании.

Особые соображения

Если вы планируете приключение, будьте осторожны и примите надлежащие меры предосторожности.

Безопасность в дороге

Путешествие в целом безопасно на протяжении большей части беременности. Однако тошнота, рвота и усталость могут сдерживать поездки в первом триместре. Комфорт может стать более серьезной проблемой, когда вы перейдете в третий триместр.

Второй триместр — идеальное время для отдыха. Конечно, есть некоторые меры предосторожности, которые следует соблюдать независимо от того, когда вы путешествуете.Взаимодействие с другими людьми

Есть несколько советов по путешествию во время беременности, которые вы можете запомнить, многие из которых вы можете применить, пока еще планируете поездку.

Вот несколько вещей, которые нужно иметь в виду, когда вы планируете и продолжаете свое приключение перед ребенком:

• Всегда пристегивайте ремень безопасности в машине или в самолете.
• Избегайте районов, в которые не рекомендуется передвигаться.
• Проверьте медицинское обслуживание в пункте назначения (на всякий случай!)
• Не сидите долго.Встаньте и пройдите по проходу в самолете или останавливайте машину каждые 90–120 минут, чтобы выйти, потянуться и прогуляться.
• Ограничьте поездку на автомобиле не более 6 часами в день.
• Избегайте обезвоживания (особенно во время авиаперелетов).
• Поговорите со своим врачом о планах поездки.
• Носите удобную одежду.

Сканеры безопасности в аэропорту не опасны для вашего ребенка. Даже в этом случае, если сканирование доставляет вам неудобства, вы можете запросить проверку агентом безопасности вручную.Взаимодействие с другими людьми

Что говорят эксперты

«Количество радиационного облучения во время одного сканирования эквивалентно 0,01 рентгеновскому снимку грудной клетки».

— Эллисон Хилл, доктор медицины, акушерство и гинекология

Слово Verywell

Для многих будущих родителей 14 неделя — это начало самых приятных месяцев беременности. Ваш ребенок растет, риск выкидыша снизился, и вы на пути к тому, чтобы чувствовать себя лучше, чем вы, вероятно, чувствовали какое-то время.

Следующая неделя, вероятно, будет более такой же, поскольку вы продолжите чувствовать себя лучше и будете иметь больше энергии.Вы также приближаетесь к тому, чтобы увидеть эту шишку. Все люди разные, но живот, как правило, «хлопает» в начале второго триместра.

14 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

14 недель беременности: развитие вашего ребенка

На этой неделе ваш малыш пробует новые движения! Глаза вашего ребенка начинают двигаться, а его маленькие ножки и ручки начинают сгибаться. Эти движения также позволяют вашему ребенку отработать важный навык — подносить руки ко рту.Также развиваются обоняние и вкусовые ощущения, и кожа вашего ребенка тоже становится более толстой. Вам придется подождать и посмотреть, родится ли ваш ребенок с пышной шевелюрой или нет, но прямо сейчас волосяные фолликулы формируются под поверхностью кожи. С каждой неделей ваш ребенок все больше и больше похож на маленького человечка, которого вы встретите в день родов. К настоящему времени (или очень скоро) гениталии полностью развиты, но еще слишком рано говорить, будет ли у вас мальчик или девочка.А пока вы можете весело провести время с помощью нашей викторины «Угадай пол своего ребенка».

Размер плода на 14 неделе беременности

На 14 неделе плод примерно размером с нектарин. Примерно в это время средний плод весит около 1,5 унции и может достигать 3,5 дюймов в длину, от макушки до крупа. Может быть трудно представить себе, что происходит у вас внутри живота, поэтому посмотрите иллюстрацию ниже, чтобы помочь вам получить немного больше информации.

Тело мамы на 14 неделе беременности

Вы, наконец, достигли второго триместра! Примерно в это время вы можете начать проявлять себя, хотя каждая будущая мама и каждая беременность уникальны, поэтому это может произойти для вас немного раньше или позже.Сначала вам может показаться, что ваши джинсы немного облегают. Если вы еще не показываете, это тоже нормально! Это может быть через несколько недель. Читайте дальше, когда вы начнете показывать больше. Вскоре ваш лечащий врач может начать отмечать размер вашего живота и матки при каждом дородовом посещении, измеряя расстояние от лобковой кости до верхней части матки (дна). Во время беременности ваша матка растет вверх от области малого таза, и обычно это измерение помогает вашему врачу отслеживать рост вашего ребенка.Второй триместр часто называют периодом «медового месяца» беременности. Это связано с тем, что некоторые из неприятных симптомов на ранних сроках беременности могут начать исчезать, и многие будущие мамы испытывают некоторые положительные моменты, в том числе:

• Повышенная энергия. Во втором триместре многие будущие мамы обнаруживают, что они чувствуют прилив энергии. Если это то, что происходит с вами, вероятно, это приятное изменение от истощения, которое, возможно, преследовало вас в течение первого триместра.Позже, особенно в третьем триместре, вы можете почувствовать себя немного крупнее и менее энергичным, поэтому воспользуйтесь этим временем, чтобы добиться цели.

• Красивые волосы. Это не ваше воображение! Во время беременности у многих женщин волосы становятся гуще, и они могут расти немного быстрее, чем обычно. Это одно из физических изменений, которое может вам действительно понравиться в этом триместре!

Если вам интересно, сколько месяцев у вас на 14 неделе беременности, ответ таков, что вы, скорее всего, на 4 месяце беременности.

14 недель беременности: ваши симптомы

На 14 неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:

• Дырявые груди. Вы можете начать замечать, что из вашей груди вытекает густое желтое вещество. Это молозиво, жидкость, которая питает вашего ребенка в первые несколько дней после рождения до того, как поступит грудное молоко. Хотя вытекание сначала может вас напугать, это совершенно нормально. Вы можете использовать ватные прокладки для груди, чтобы впитать вытекшую жидкость.

• Заложенность носовых пазух. Это могло быть из-за аллергии, простуды или другого симптома беременности. Если ваш нос часто ощущается заложенным, что затрудняет дыхание, это может быть связано с гормоном прогестероном, который увеличивает кровообращение в слизистых оболочках носа, вызывая их отек. Это состояние называется ринитом при беременности, и, к сожалению, вы мало что можете сделать, чтобы избавиться от него. Сохранение гидратации может помочь вам почувствовать себя немного лучше, и вы также можете попробовать использовать увлажнитель или нанести немного вазелина вокруг каждой ноздри, чтобы сделать нос менее сухим.Также могут помочь солевые капли или полоскание солевым раствором.

• Повышенный аппетит. Наконец-то! Тошнота может уйти в прошлое, и вы можете почувствовать себя немного более голодным, чем когда-то. Ешьте, но старайтесь придерживаться здоровой и сбалансированной диеты. Большинству женщин, чей вес до беременности был в пределах нормы, нужно потреблять только 300 дополнительных калорий в день (на 600 больше, если вы вынашиваете близнецов). Нормальный диапазон может означать индекс массы тела (ИМТ) между 18.5 и 24.9. Вы можете загрузить наше руководство по питанию для беременных, чтобы получить более полезную информацию о пренатальном питании.

• Судороги ног. Во втором триместре у некоторых женщин возникают судороги в голени, которые часто возникают ночью. Вы можете помочь справиться с этими судорогами, потянувшись перед сном и оставаясь гидратированным. Если вы чувствуете резкую боль в икрах, попробуйте помассировать мышцы или принять теплый душ или ванну.

14-я неделя беременности: на что следует обратить внимание

• Посещали ли вы стоматолога недавно? Если нет, запланируйте осмотр и уборку.Во время беременности вашим зубам и деснам необходимо уделять особое внимание, чтобы избежать гингивита и заболеваний пародонта.

• Берегитесь микробов! Во время беременности иммунная реакция вашего организма меняется, и если вы заболеете простудой или гриппом, это может нанести вам более сильный удар, чем обычно. Убедитесь, что вы сделали прививку от гриппа, и будьте особенно внимательны при мытье рук, соблюдении правил гигиены в целом и избегании больных.

• Вы еще не думали о занятиях по родам? Сейчас прекрасное время для изучения доступных вариантов в вашем районе, поэтому узнайте больше о том, как найти подходящий класс для вас.

• Планируете ли вы рождение ребенка во втором триместре? Ты не одинок! Многие будущие родители пользуются возможностью уйти до того, как у них большой живот, а приближающийся срок затрудняет путешествие в третьем триместре. Всегда безопаснее всего поговорить со своим врачом перед бронированием отпуска, а если вы планируете летать, лучше ознакомьтесь с политикой авиакомпании в отношении полетов во время беременности. Прочтите наш путеводитель по беременности, чтобы узнать больше по этой теме.

• Если вы беременны на 14 неделе двойней, вам может быть интересно, как ваша беременность может отличаться с точки зрения симптомов, увеличения веса и других факторов.Узнайте больше о симптомах беременности двойней в этом триместре и обратитесь к своему врачу за индивидуальными советами и рекомендациями.

14 недель беременности: спросите своего врача

• Набираете ли вы вес нормально и правильно? Ваш лечащий врач может помочь вам установить правильные цели набора веса на основе вашего ИМТ и других индивидуальных факторов. Хотя ваш поставщик медицинских услуг является тем, кто дает вам индивидуальные рекомендации и советы, тем временем вы также можете поиграть с нашим калькулятором набора веса во время беременности.

• Какие действия вы можете добавить в свой распорядок тренировок и чего следует избегать во втором триместре?

• Можете ли вы использовать те же безрецептурные лекарства, к которым вы привыкли, если чувствуете легкое недомогание?

• Рекомендуются ли вам какие-либо генетические тесты во втором триместре? Каковы риски и преимущества каждого из них?

• Рекомендуется ли ультразвуковое исследование затылочной прозрачности?

14 недель беременности: ваш контрольный список

• Найдите родильный класс в вашем районе и зарегистрируйтесь.

• Запишитесь на прием к стоматологу, если вы еще этого не сделали.

• Готовы поделиться хорошими новостями? Загрузите и распечатайте одну из наших открыток с объявлениями о беременности, чтобы поделиться новостью со своими родными и близкими!

• Если у вас есть немного свободного времени, прочтите о пренатальной помощи во втором триместре.

• Подпишитесь, чтобы получить еще больше советов по беременности здесь:

_{Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.}

Беременность в 14 недель — Беременность по неделям

Беременность в 14 недель

Добро пожаловать во второй триместр! 14-я неделя беременности знаменует собой много изменений: вы можете чувствовать себя менее тошнотворно, голодным и более энергичным. Это потому, что вы вступаете в так называемую «фазу медового месяца» беременности. Начиная с 14 недели беременности, второй триместр — это время, чтобы заняться физическими упражнениями, заняться делами и немного повеселиться.Наслаждаться!

Насколько велик ребенок в 14 недель?

На 14 неделе беременности ребенок размером с персик, размером 3,4 дюйма и весом 1,5 унции. Ребенок почти удвоился в весе за последнюю неделю или около того и продолжает расти со сверхскоростной скоростью на 14 неделе.

Беременность в 14 недель Сколько месяцев?

Многие люди думают, что беременность длится девять месяцев, но на самом деле она длится 40 недель, поэтому большинство врачей отслеживают ваш прогресс по неделям, а не по месяцам. Тем не менее, 14-я неделя беременности означает, что у вас завершены три месяца беременности и вы находитесь в начале второго триместра.

Симптомы 14-й недели беременности

На 14-й неделе беременности симптомы, которые вы ощущали в первом триместре, могут исчезнуть. Но не удивляйтесь, если они не исчезнут сразу. Наберитесь терпения и расслабьтесь! Вот некоторые новые симптомы беременности, которые вы можете почувствовать в 14 недель:

• Боль в круглой связке. Yowch! Вы, вероятно, чувствуете некоторую ломоту и боль, когда ваши мышцы и связки растягиваются, чтобы приспособиться к растущему ребенку. На 14 неделе беременности судороги часто возникают из-за боли в круглых связках, но если у вас есть какие-либо проблемы, поговорите со своим врачом.
• Повышенная энергия. По мере того, как вы выходите из неприятностей первого триместра, вы, вероятно, восстанавливаете свою энергию. (#ThankGoodness) Поддерживайте хорошее самочувствие с помощью натуральных ускорителей энергии.
• Повышенный аппетит. Урчание животика? Как только утреннее недомогание начнет проходить, ваш аппетит может резко повыситься. Помните, что то, что вы едите, способствует быстрому росту ребенка. Вы должны стремиться съедать около 300 дополнительных калорий в день. Если вы на 14 неделе беременности двойней, вам нужно есть около 680 дополнительных калорий в день, когда вы находитесь во втором триместре.Держите под рукой побольше здоровых закусок на случай, если вы захотите перекусить. Для вас и для ребенка важно, чтобы вы не употребляли слишком много жирной пищи, чтобы вы оба получали нужные питательные вещества. (Конечно, случайная порция мороженого — это нормально.)
• Более густые и блестящие волосы. Вы можете заметить, что ваши волосы становятся гуще и блестят, что является одним из (многих!) Привлекательных побочных эффектов беременности.

Чего мне ожидать на 14 неделе беременности?

Не только энергия и аппетит появляются.Ваша очаровательная шишка на животе, вероятно, уже дебютировала и будет продолжать расти по мере того, как ваша матка и ребенок занимают больше места. Ваша грудь также продолжает расти и готовиться к кормлению грудью. По мере того, как вы достигаете пика во втором триместре, вам может казаться, что вы начинаете осваиваться и забеременеть. Найдите время, чтобы насладиться им — и добивайтесь результата!

Ваш 14-недельный беременный живот может болеть и болеть, но это просто потому, что ваша матка расширяется, чтобы приспособиться к быстро растущему ребенку.Не удивляйтесь, если прибавка в весе начнет ускоряться на 14 неделе беременности. Если вы начали с нормальным ИМТ, врачи рекомендуют вам набирать около 0,5 кг в неделю, начиная с 14-й недели беременности. Если вы на 14 неделе беременности двойней, ваша цель набора веса будет примерно такой же, как у матерей-одиночек, до 20 недели, когда вы должны начать набирать немного больше. Конечно, если вы начали с недостаточным весом или с высоким ИМТ — или если вы потеряли или набрали значительное количество веса в первом триместре — ваш врач может порекомендовать несколько другую цель набора веса.

Если вы заметили, что избегаете упражнений в первом триместре, теперь, когда у вас вернулась энергия, пора вернуться на правильный путь. Подумайте о занятиях йогой для беременных или просто прогуляйтесь. Физические упражнения отлично подходят для 14-недельного плода!

Чувствуете ли вы ребенка в 14 недель?

Ощущение первого удара или удара ребенка — это волшебно! Обычно это происходит в любое время между 16 и 22 неделями, но время может быть разным для каждой женщины. Если у вас уже был ребенок, вы можете почувствовать движение раньше.Когда бы это ни случилось, приготовьтесь к удивительным впечатлениям!

Ультразвук для 14 недель беременности

Обычно 14-недельное УЗИ не проводится. Скорее всего, вам делали УЗИ в первом триместре, и вы больше не сделаете его до анатомического сканирования (также известного как УЗИ в середине беременности), которое обычно проводится между 18 и 22 неделями. амниоцентез (между 15 и 20 неделями). На УЗИ 14-недельного плода будет сложно определить пол ребенка.Потерпи! Если вы хотите узнать, есть ли у вас мальчик или девочка, вы, вероятно, сможете узнать это всего за несколько недель на анатомическом сканировании.

Что делает ребенок в утробе матери в 14 недель?

Если бы вы мельком увидели ребенка на 14 неделе беременности, вы бы увидели, что он шевелит пальцами ног и, возможно, даже сосет палец! Почки 14-недельного плода производят мочу, а печень и селезенка тоже делают свою работу. Вы можете быть удивлены, узнав, что у ребенка в 14 недель растет лануго, тонкие, похожие на персиковый пушок волосы, которые помогают согреться.Не забывайте шептать своему малышу приятные мелочи — ребенок может начать слышать!

Советы для 14 недель беременности

Профилактика инфекций носовых пазух
Это не аллергия — у вас может быть больше шансов получить заложенность носа во время беременности. Теплый компресс, аккуратно приложенный к лицу, может помочь, а также увлажнение от увлажнителей или питье большого количества воды для разжижения слизи.

Вылечить запор
Не позволяйте этому распространенному симптому беременности доставить вам неприятности.Продукты, богатые клетчаткой (свежие продукты, цельнозерновые), много воды и регулярные физические упражнения — все это эффективные профилактические меры против запоров.

Следите за родинками
Гормоны могут изменить внешний вид любых родинок на коже. Обычно беспокоиться не о чем, но вы можете попросить дерматолога проверить их, если они становятся асимметричными, меняют цвет, появляются нерегулярные границы, становятся больше, чем размер ластика карандаша, или выглядят так, будто они выступают на поверхности кожи.

Контрольный список для беременности на 14 неделе беременности

14 недель беременности — симптомы, развитие ребенка, советы

На 14 неделе беременности вы можете испытывать боль в круглых связках, и у вашего ребенка развивается лануго.

Насколько велик ваш ребенок в 14 недель?

14-недельный плод имеет длину 3,4 дюйма и вес на этой неделе 1,52 унции. Это примерно размером с бублик.

Вот что еще нужно знать на 14 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка в 14 недель

Малыш растет и меняется каждый день.Вы знали, что ребенок теперь может сосать большой палец? Вот что еще происходит с вашим ребенком на 14 неделе беременности.

• Персиковый пух: Новорожденные рождаются с лануго. Похоже на хорошее итальянское блюдо из морепродуктов. Но на самом деле это слой тонких пушистых волос, покрывающий все их тела. На этой неделе у вашего ребенка начинает расти лануго, а также волосы на голове.
• Движения лица: На 14 неделе беременности у ребенка развиваются лицевые мышцы.Они могут хмуриться и щуриться. Улыбки появятся позже!
• Рабочие органы: Селезенка и печень в настоящее время работают, поэтому они производят желчь и красные кровяные тельца.

УЗИ беременности в 14 недель

Ваше тело: симптомы 14-й недели беременности

Это период беременности, которого вы так долго ждали. Второй триместр известен облегчением от усталости и тошноты, поскольку гормоны имеют тенденцию к выравниванию, поэтому вы можете чувствовать себя голодным и более энергичным.Еще одно замечание: теперь, когда вы находитесь во втором триместре, риск выкидыша резко снижается. Вот что еще вы можете почувствовать.

• Утреннее недомогание: По-прежнему болит желудок? Это тоже нормально. Второй триместр не всегда волшебным образом вызывает тошноту. Вам может понадобиться еще одна-две недели. Если он не изменится, сообщите об этом доктору, так как это может быть тяжелая форма, называемая гиперемезис беременных, которую можно лечить.
• Боль в круглой связке: Круглая связка проходит от передней части матки до паха.По мере того, как матка поднимается и расширяется, чтобы приспособиться к растущему ребенку, она растягивает связку, что может вызвать резкую и внезапную боль. Ой! Чтобы предотвратить это, избегайте резких движений, вытягивайте бедра и выполняйте упражнения. Если он у вас уже есть, могут помочь мягкая грелка, теплая ванна или старый добрый тайленол (ацетаминофен). (Избегайте ибупрофена, также известного как мотрин или адвил, во время беременности.)
• Варикозное расширение вен: Давление от увеличенного объема крови может привести к расширению вен, особенно на ногах.Часто меняйте положение сидя или стоя, не скрещивайте ноги, избегайте высоких каблуков, много упражняйтесь, избегайте слишком большого количества соли и пить много воды — все это может помочь предотвратить варикозное расширение вен.
• Простуда и грипп: Ваша иммунная система сейчас немного ослабла, поэтому, если вы заболеете, дайте себе время отдохнуть и выпейте много жидкости. При простуде подойдут безмедикаментозные процедуры, такие как использование увлажнителя, носовые полоски и полоскание соленой водой.Но посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, в том числе безрецептурные и гомеопатические. Если у вас температура 102 градуса по Фаренгейту или выше или у вас есть какие-либо другие симптомы, обратитесь к своему врачу.
• Упражнение: Если вы начинаете чувствовать себя более энергичным, подумайте о том, чтобы добавить упражнения в свой распорядок дня. Он может уменьшить побочные эффекты и симптомы беременности, повысить энергию, предотвратить гестационный диабет, улучшить настроение, помочь вам заснуть и, возможно, даже облегчить роды.Лучшее упражнение? Все, что вам нравится делать, если это не связано с риском получения травмы.

Вы на 14 неделе беременности без симптомов? Просто считайте, что вам повезло, и знайте, что вы так же беременны, как и женщины с наихудшими симптомами! Каждое тело (и каждый ребенок!) Уникален.

Интересный факт

Самая длинная в истории беременность составила 375 дней. Ага, прошло больше года! Журнал «Тайм» «» рассказал историю в 1945 году.

Ваша жизнь на 14 неделе беременности

Теперь, когда вы во втором триместре, надеюсь, теперь вы можете проводить больше времени, наслаждаясь беременностью, и меньше — испытывать тошноту.

• Празднуйте вас: Вы добрались до второго триместра. Радуйтесь! Если вы готовы, отметьте это случаем, поужинав вне дома. Или побалуйте себя любимым лакомством, не вставая с дивана. Что бы вы ни делали, сделайте это праздничным.
• Хорошее снаряжение: Если у вас еще нет удобной обуви для ходьбы, сейчас хорошее время, чтобы купить симпатичную пару. Выберите вариант без застежки, и вы в третьем триместре скажете вам спасибо. Линия Ultra Flex-Harmonious от Sketcher — хороший выбор для повседневной беготни.
• Подготовка к отпуску по беременности и родам: После того, как вы поделились своими важными новостями с работой, неплохо начать готовиться к отпуску. Это не только принесет вам душевное спокойствие, но и сделает вас офисным героем. Составьте список всех ваших задач и разделите их на две категории: те, которые вы можете выполнить перед уходом, и текущие или долгосрочные проекты, которые необходимо передать кому-то другому. Получив последнее, начните составлять заметки, рекомендации и другую документацию, чтобы упростить переход.
• Полезный совет: Это может показаться нелогичным, но яблочный уксус действительно может облегчить изжогу. Если с антацидами вам не повезло, попробуйте перед едой выпить немного яблочного уксуса, смешанного со стаканом воды, чтобы обуздать ожог. Начните с чайной ложки и постепенно увеличивайте ее до столовой. (Просто проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для вас.)

To-Do: Create Your Babylist

С помощью Babylist вы можете добавить любой элемент из любого магазина в ОДИН реестр.Вы даже получите коробку Hello Baby, полную бесплатных (потрясающих!) Вкусностей.

Живот вашей 14-й недели беременности

С этого момента ты прибавишь в весе. В зависимости от вашего индекса массы тела (ИМТ) вам, вероятно, рекомендуется набирать около фунта в неделю на протяжении второго и третьего триместров. Попросите вашего врача быть уверенным, поскольку есть и другие факторы, в том числе, сколько фунтов вы набрали (или сбросили!) В первом триместре, или если вы беременны двойней.

Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!

Контрольный список для 14 недель беременности

• Назначьте свидание в спортзал с подругой.
• Купите хорошие кроссовки с хорошей поддержкой свода стопы, которые помогут вам оставаться в движении в течение последних двух триместров.
• Начните подготовку к отпуску по беременности и родам, перечислив все свои рабочие обязанности, чтобы другие могли их выполнять, пока вас нет.

14 недель беременности | Беременность

Что происходит в моем теле?

Все системы работают внутри вашего беременного живота. Еще многое предстоит сделать, но все на месте.

В вашем теле есть дополнительный орган, которого не было 14 недель назад, и это плацента. Плацента имеет форму блина — слово «плацента» на латыни означает «лепешка». Он полон крови и выкачивает питательные вещества, кислород и гормоны, удаляя при этом такие отходы, как углекислый газ. Плацента прочно прикреплена к матке и соединяется с ребенком через пуповину.

Ваша кровь и кровь ребенка вступают в тесный контакт в плаценте, но никогда не смешиваются.Это потому, что у вас могут быть разные группы крови, и смешивать их может быть опасно. Ваше тело обо всем думает!

Любовь, любовь, любовь

Занимайтесь любовью, а не войной со своим партнером. Во время беременности отношения могут быть напряженными из-за разного рода финансовых и практических забот. Вы можете начать спорить о больших вещах, таких как секс и деньги, и о мелочах, например, чья очередь заниматься переработкой. Говорите о своих чувствах и как можно больше привлекайте своего партнера к сканированию и дородовым занятиям.У благотворительной организации Tommy’s есть еще несколько советов по поводу отношений и беременности.

Вылет

Многие женщины любят, когда их грудь становится больше. Однако другие ненавидят лишний вес, так как от него болит спина, а опухшая грудь может быть болезненной. Также могут появиться растяжки и большие синие вены. Как обычно, виноваты ваши гормоны и лишняя кровь, которая сейчас циркулирует по вашему телу.

Следите за желтыми пятнами на бюстгальтере. Вероятно, это молозиво — первое молоко, производимое будущими мамами.Это говорит вам, что ваша грудь рвется вперед, так что плывите по течению. Если это проблема, начните использовать накладки для груди.

Попросите врача или акушерку взглянуть, не беспокоят ли вас какие-либо изменения. Не смущайтесь — они уже видели грудь!

Симптомы беременности во втором триместре (в 14 недель)

Надеюсь, теперь ты выглядишь и чувствуешь себя намного лучше. Тот первый триместр действительно был утомительным, не так ли? Однако у вас все еще может быть набор симптомов.Ваши признаки беременности могут включать:

Tommy’s, благотворительная организация для детей, имеет еще один список общих симптомов.

Как выглядит мой ребенок?

Длина вашего ребенка или плода от головы до низа составляет около 8,5 см, что соответствует размеру киви. Голова становится более округлой и пропорциональной остальному телу. Ваш ребенок пинается, но вы, вероятно, еще этого не почувствуете. Однако ваша акушерка может слышать сердцебиение с помощью портативного монитора, расположенного у вас на животе.

Внутри вас ваш ребенок творит чудеса — мочится! Это может показаться не впечатляющим, но для них это впервые! Малыш проглатывает околоплодные воды и попадает в желудок. Затем включаются почки, и жидкость снова выходит в виде мочи. Аплодисментов, пожалуйста!

14 неделя беременности — все, что вам нужно знать

Как будет выглядеть мой ребенок на 14 неделе?

Ваш ребенок начал глотать крошечные глотки околоплодных вод.Он попадает в желудок через почки и выходит обратно в виде мочи.

Ваша акушерка может слышать сердцебиение вашего ребенка с 14 недель. Это делается с помощью портативного пульсометра плода (известного как ручной допплер), который кладут вам на живот.

Помните, что только квалифицированный медицинский работник может контролировать сердцебиение вашего ребенка. Домашние допплеры и приложения, которые утверждают, что отслеживают сердцебиение вашего ребенка, опасны и вводят в заблуждение.

Самый безопасный способ следить за здоровьем ребенка — это следить за его движениями.

Если вы впервые услышите сердцебиение вашего ребенка, это может быть особенным моментом во время беременности, и ваш ребенок может почувствовать себя более реальным для вас. Скорее всего, вас послушают на 16-недельном приеме у акушерки.

Ваш партнер

Ваши отношения с партнером могут измениться сейчас, из-за дополнительного стресса, связанного с появлением нового человека, о котором нужно будет заботиться в ближайшем будущем.

Это также может показаться странным, если вы постоянно знаете о своей беременности, но это еще не кажется вашим партнеру реальным.Некоторые партнеры обнаруживают, что наблюдение за своим ребенком на 18-недельном сканировании или слушание сердцебиения во время дородового наблюдения помогает им по-настоящему поверить в ребенка.

Приятно говорить друг с другом о своих чувствах. Вот полезная информация об отношениях и беременности.

Многие женщины чувствуют облегчение, миновав 12-ю неделю, так как теперь вероятность выкидыша намного ниже. Вы можете почувствовать себя более позитивно и почувствовать, что беременность вам больше нравится.

Если это не ваш случай, и вы все еще чувствуете тревогу и несчастье, и между ними нет периодов счастья, прочтите это руководство, чтобы узнать, могут ли вы страдать от более чем нормального уровня эмоциональных изменений во время беременности.

Каждая десятая женщина страдает психическим заболеванием во время беременности, и на это можно не обращать внимания, поскольку женщины и медицинские работники объясняют это гормонами, но если вы думаете, что страдаете от тревожности или депрессии, сейчас самое время обратиться за помощью, так как это может ухудшиться после родов.

У вас могут появиться острые боли с обеих сторон живота, которые усиливаются при движении. Это так называемые «боли в круглых связках», и не о чем беспокоиться. Они вызваны тем, что ваша матка растягивается по мере того, как она быстро увеличивается в размерах.

Узнайте, что делать, если у вас болит живот.

Не паникуйте, если заметите желтые пятна на бюстгальтере. Вероятно, из ваших сосков вытекает крошечный кусочек молозива — первого молока, вырабатываемого мамой.Грудь может начать вырабатывать молоко уже на 14 неделе беременности. Вы можете использовать впитывающие прокладки для груди, чтобы они не просачивались сквозь одежду.

У некоторых половое влечение усиливается во время беременности из-за увеличения кровотока в области таза. Гормоны также могут повысить ваше половое влечение. Половой акт во время беременности безопасен до самого конца.

Узнайте больше о сексе во время беременности.

Пытаетесь бросить курить?

Отказ от курения — одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для здоровья вашего ребенка.Если вы бросите курить до 15-й недели беременности, риск для здоровья вашего ребенка снизится.

«Я курила от 15 до 20 в день во время моей первой беременности. Я сдался в 16 недель и пять дней, когда я впервые почувствовал его удар и понял, что на самом деле во мне есть жизнь. Я полностью ушел ».

Шивон, мама двоих детей

Узнайте больше о влиянии курения на беременность.

Воспользуйтесь нашим калькулятором курения, чтобы узнать, сколько денег вы можете сэкономить, если бросите курить.

Если курильщик из вашей семьи бросит курить, польза для вас и вашего ребенка огромна, как если бы вы бросили курить сами. Курильщик может не осознавать, как его курение влияет на вас и вашего ребенка. Поощряйте их бросить курить.

Прочтите наши 7 советов, как избежать пассивного курения.

Могу ли я взять отпуск, чтобы пойти на прием к дородовой?

Все беременные женщины имеют право на «разумный» оплачиваемый отпуск для посещения дородовых приемов, включая любые занятия по релаксации или занятия для родителей.Также включено время в пути и ожидание, так что не беспокойтесь о том, что вы спешите или если ваша встреча опаздывает.

Узнайте, как иметь успешную и управляемую рабочую беременность.

14 недель беременности | Родители

Вы достигли второго триместра! Вы можете отдыхать спокойно, зная, что ваш риск выкидыша существенно снижается в конце этой недели — 75 процентов выкидышей происходит в первом триместре. Если вы чувствуете себя на подъеме, поблагодарите свои гормоны.Когда уровень ХГЧ падает, а эстроген и прогестерон снова меняются, вы вошли в триместр «хорошего самочувствия», обычно отмеченный всплеском энергии и повышением аппетита. Еще не совсем там? К сожалению, некоторые женщины продолжают испытывать тошноту на протяжении всей беременности. Но если ваше утреннее недомогание проходит, вы, вероятно, заметите, что ваш аппетит начинает расти.

Теперь, когда вы восстанавливаете энергию; воспользуйтесь возможностью, чтобы приспособиться к упражнениям.Легкие или умеренные упражнения, если ваш врач одобряет, могут действительно помочь вашему растущему ребенку (они улучшают кровообращение, поэтому он быстрее получает кислород), и они могут даже сократить многие из этих раздражающих побочных эффектов беременности, таких как варикозное расширение вен, боли в спине. , вздутие живота и отек. Для здоровых, активных женщин Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендует стремиться к 30-минутным умеренным упражнениям (то есть прогулкам, а не тренировкам для триатлона) в большинство, если не все дни недели.

На 14-й неделе вы здоровы и действительно во втором триместре — и вместе с ним в вашем теле происходит целый ряд изменений, которые вы, вероятно, начинаете замечать — сверху вниз. И нет, мы говорим не только о вашем животе. Да, беременность — это гораздо больше, чем просто рост шишки, даже для тех, кто, казалось бы, наделен «идеальной» шишкой на «идеальном» теле. Ни один дюйм вашего тела не останется нетронутым в течение этих 9 месяцев, и не всегда к худшему (привет, большие сиськи и блестящие волосы!).