Переход на смесь с гв: Как перевести ребенка с грудного вскармливания на смесь

Как перейти с грудного вскармливания на смесь

Оцените статью:

Ни у кого из нас не возникает сомнений, что грудное молоко намного полезнее самых дорогих искусственных смесей. Но бывают случаи, когда кормление грудью, в силу различных причин, невозможно. Молодые мамочки перерывают горы литературы, ища ответ на вопрос: «Как перейти с грудного вскармливания на смесь?».

Как перейти с грудного вскармливания на смесь

Как перейти с грудного вскармливания на смесь

Решение о прекращении грудного вскармливания

Существует ряд причин, по которым грудничка переводят на искусственное вскармливание. Самая частая – это медицинские противопоказания. Если мать имеет тяжелые заболевания, связанные с пребыванием в больнице и принимает лекарственные препараты, которые несовместимы с кормлением грудью, то от грудного вскармливания придется отказаться. Весомой причиной отнятия малыша от груди является психическое заболевание матери.

Со стороны ребенка, также, существуют противопоказания к грудному вскармливанию. Ими могут быть наследственные заболевания, которые характеризуются непереносимостью грудного молока. Это – галактоземия, лейциноз, фенилкетонурия. Еще одна причина перевода ребенка на искусственное вскармливание – недостаточное количество молока у матери. Женщины переживают, что ребенок недоедает, и начинают докармливать его смесью.

Различные причины предполагают разные способы отлучения ребенка от груди. В случае если кормление грудью категорически запрещено — оно прекращают полностью. Иногда отказ от грудного вскармливания – это временная мера, и после того, как обстоятельства изменяются, мамы возвращаются к кормлению грудью. Самый удобный вариант кормления смесями – перевести малыша на смешанное вскармливание.

Смешанное вскармливание

Смешанное вскармливание – такая система питания, при которой искусственные смеси составляют не более пятидесяти процентов рациона грудничка. Это своеобразная «развилка», на которой выбирается дальнейшее «направление» питания ребенка. Она позволяет полностью перейти на смеси, либо вернуться к грудному вскармливанию. Как же, собственно, происходит этот переход? Для грамотного перехода на смешанное вскармливание необходимо, в первую очередь, посоветоваться с педиатром, который поможет подобрать смесь и рассчитать ее количество.

Существует два типа перехода на смешанное кормление. Согласно первому, вы в начале кормления даете ребенку грудь, а потом докармливаете его смесью. Можно поступить иначе – сначала дать ребенку молоко из одной груди, затем из другой, а уж потом – предложить бутылочку со смесью. Какой из двух способов этого варианта смешанного кормления подходит больше – решать вам.

Второй вариант базируется на том, что мама полностью заменяет одно или несколько кормлений смесью. Что касается того, какое именно кормление заменить бутылочкой со смесью, то выбирают те часы, когда молока у мамы в груди вырабатывается меньше всего. Обычно это бывает по вечерам. Если вы решили кормить смесью несколько раз в день, то чередуйте такие кормления с кормлениями грудью.

Чтобы переход на смешанную систему вскармливания прошел удачно, придерживайтесь простых правил:

  1. Если ребенок не доел смесь из бутылочки, не заставляйте его это делать.
  2. Если грудничок отказывается есть смесь, попробуйте выяснить причину. Возможно, не подходит соска, условия кормления или сам продукт.
  3. Как можно больше времени уделяйте ребенку – это компенсирует стресс от перехода на другую систему кормления.

Временный перевод

Временный перевод на смесь предполагает, что после того, как обстоятельства изменятся, ребенок вновь будет получать грудное молоко. Чтобы это стало возможным, необходимо создать все условия для сохранения лактации и желания малыша пить грудное молоко. С этой целью педиатры рекомендуют докармливать ребенка, используя ложечку или шприц. Если это, по каким-либо причинам невозможно, то используйте соску с маленькой дырочкой, из которой смесь вытекала бы капельками. Из соски с большими отверстиями малышу будет пить легче, чем из груди, и он может отказаться от грудного вскармливания.

Чтобы ребенок не отвыкал от маминой груди — приложите его к ней сразу после докорма. Если вы какое-то время не кормите ребенка грудью, но планируете это делать в будущем – не забывайте сцеживаться. Принимайте препараты для увеличения лактации. Если вы кормите по смешанному типу — постарайтесь прикладывать малыша к груди в те часы, когда молока в ней вырабатывается больше.

Искусственное вскармливание

Переводить ребенка на искусственное вскармливание следует постепенно и правильно. Этот процесс может занять до семи дней. Такой период времени нужен, чтобы организм ребенка адаптировался к новому продукту, который является более «тяжелым» для его пищеварительной системы. Первая порция смеси должна быть небольшой и составлять примерно двадцать – тридцать грамм.

Если после первого «пробного» кормления ребенок чувствует себя хорошо и новую еду воспринимает положительно – можно «переходить на следующий уровень». С каждым днем постепенно увеличивайте объем смеси, а грудного молока предлагайте меньше. «Вытеснить» кормление грудью поможет вам бутылочка с удобной соской, из которой ребенок кушал бы с удовольствием. Согласно существующему методу расчета потребности грудничка в молоке, ребенку от десяти дней до шести недель жизни для нормального развития требуется молоко в количестве одна пятая массы тела. Соответственно: ребенку до четырех месяцев – одна шестая его веса, до шести месяцев – одна седьмая, а детям, которым уже исполнилось полгода – одна восьмая массы тела.

Выбор смеси

Прежде, чем переходить с грудного вскармливания на искусственное, обязательно посетите педиатра. Он подскажет вам, какую смесь выбрать и как правильно осуществить этот переход. Сегодня производители детского питания выпускают множество смесей, которые максимально приближены к грудному молоку. Если по каким-то причинам продукт не подошел малышу, скажите об этом вашему педиатру, и он поможет подобрать замену.

Как перейти с грудного вскармливания на смесь

Как перейти с грудного вскармливания на смесь

Внимательно изучите рекомендации производителя по приготовлению и дозировки смеси. Точно придерживайтесь правил приготовления детского питания. Не стоит менять по своему усмотрению концентрацию смеси. Следите за чистотой бутылочки и соски для кормления. Искусственное вскармливание предполагает соблюдение точного графика кормлений, составить который вам, также, поможет педиатр.

переход с грудного вскармливания на смесь

23.09.2019

Причины перехода неа смесь

Основные правила перехода

Какую смесь выбрать

Материнское молоко – естественный источник питательных веществ для младенцев, но иногда грудное вскармливание невозможно или количество материнского молока мало, а попытки улучшить лактацию не заканчиваются успехом. Родителям приходится принимать решение о вводе в рацион адаптированной смеси. Рекомендации по смешанному и искусственному вскармливанию помогут приучить малыша к ней без вреда для здоровья.

Основные правила перехода с грудного вскармливания

Причины перехода

Исследования показывают, что переход на искусственное или смешанное вскармливание чаще происходит у женщин, которые имели хронические заболевания либо отягощенное протекание беременности и родов. Кроме того, проблемы с молоком чаще встречаются у первородящих, чем у матерей второго и последующих детей*. Также причина перехода может быть связана со стрессом, невозможностью наладить лактацию, физиологическими особенностями и многими другими причинами. Какими бы они ни были, задача родителя – обеспечить ребенка максимально качественной и богатой питательными веществами смесью.

Основные правила перехода

Как приучить ребенка к смеси – очень актуальный вопрос, несмотря на то, что современное детское питание адаптировано к потребностям растущего организма. При переходе на смешанное или искусственное вскармливание важно следовать правилам.

Проконсультироваться с врачом. Если причина перехода на искусственное вскармливание – недостаточная лактация или низкое качество молока, специалист даст рекомендации по коррекции рациона и образа жизни мамы. «Рационально организованное питание кормящей матери, построенное с учетом рекомендуемых норм физиологических потребностей в макро- и микронутриентах и энергии, обеспечиваемых соответствующими наборами продуктов, использованием витаминно-минеральных комплексов или специализированных продуктов нутритивного и лактогонного действия, обогащенных витаминами и минеральными веществами, безусловно, позволит поддержать здоровье женщины и обеспечить адекватное развитие грудного ребенка».

Правильно выбирать смесь. Если ситуация с грудным молоком не улучшилась, педиатр посоветует ввести молочную смесь и подскажет, на что обратить внимание при ее подборе. У детей разного возраста разные потребности. Поэтому в первую очередь важно выбирать смесь, соответствующую возрасту малыша. Кроме того, следует учитывать медицинские показания (если они есть). Например, для детей с непереносимостью лактозы следует выбрать безлактозную смесь. И обязательно нужно соблюдать все указания по приготовлению продукта, приведенные в инструкции.

«Детский организм, в силу существующих анатомо-физиологических особенностей, в большей мере подвержен риску дисбаланса минералов. Дети более чувствительны к воздействию неблагоприятных экзо- и эндогенных факторов, поэтому элементный дисбаланс может вызвать значительные изменения в состоянии здоровья детей», – говорят специалисты, так что, чтобы избежать проблем, необходимо тщательно подойти к выбору качественной смеси.

Поддерживать смешанное вскармливание. Выбирая смесь, не старайтесь сразу перевести ребенка на кормление исключительно ей – как можно дольше сохраняйте лактацию. Для этого можно использовать современный продукт для кормящих мам NutriMa Лактамил. Он содержит травяной лактогонный сбор, высококачественный молочный белок, омега-3 и другие полезные компоненты.

«Смешанное вскармливание подразумевает кормление ребенка первого года жизни грудным молоком (не менее 1/5 суточного объема) и адаптированными детскими молочными смесями. При искусственном вскармливании грудное молоко либо полностью отсутствует, либо его доля составляет менее 1/5 в суточном рационе ребенка».

Следить за реакцией малыша на введение молочной смеси. Вводить молочную смесь, как и любой новый продукт, нужно постепенно. О рекомендуемых пропорциях вам обязательно должен рассказать педиатр. При этом маме важно самой наблюдать за реакцией организма малыша после кормления. Если у ребенка появляются признаки нарушения пищеварения или другие неприятные симптомы, нужно проконсультироваться с врачом. Он поможет выявить причины и при необходимости выбрать новую молочную смесь. Если же ребенок не проявляет признаков голода, хорошо набирает вес и его состояние здоровья не вызывает беспокойства – это значит, что выбор смеси был правильным.

Какую смесь выбрать

Основное правило, которым следует руководствоваться при выборе смеси для кормления ребенка, – подбирать ее следует таким образом, чтобы ее состав удовлетворял потребность ребенка в микро- и макронутриентах, которые необходимы ему для полноценного развития. Современные смеси по своему составу стараются приблизиться к материнскому молоку.

«С уверенностью в настоящий момент можно сказать, что наибольшее приближение к грудному молоку в функциональном отношении имеют продукты детского питания, содержащие в оптимальном соотношении основные макро- и микронутриенты, а также имеющие в своем составе все важнейшие функциональные компоненты (нуклеотиды, ДЦПНЖК, олигосахариды, пробиотики), учитывая их наличие в составе женского молока и доказанное положительное действие на организм младенцев при включении в состав молочных смесей. Новым направлением в создании молочных смесей можно считать обогащение их состава компонентами мембран жировых глобул молока (М^М), что максимально приближает состав смеси к грудному молоку».

Все смеси, используемые для искусственного и смешанного вскармливания, можно разделить на 2 большие группы: обычные адаптированные и специальные.

Обычные адаптированные. Это смеси, приближенные по составу к материнскому молоку. Они используются для вскармливания здоровых детей и выбираются в соответствии с возрастом. Для этого на каждой упаковке есть соответствующее обозначение: «1», «2», «3» или «0–12» и «старше 12». Этот аспект при переходе с грудного вскармливания на смесь очень важен. Потребности новорожденного и, например, шестимесячного ребенка значительно разнятся. Поэтому необходимо не только правильно выбирать первую смесь, но и следить за своевременной заменой продукта на последующий по мере того, как малыш растет.

«Введение искусственного вскармливания требует соблюдения определенных правил. Разовые объемы питания не должны превышать физиологическую вместимость желудка ребенка, которая составляет при рождении 7 мл; на 4-й день жизни – 40–50 мл; на 10-й день жизни – 80 мл; с каждым последующим месяцем увеличивается на 25 мл; к концу первого года жизни составляет 250 мл», – говорят врачи. Они также советуют не оставлять ребенка одного в кроватке сразу после и во время кормления из бутылочки, рекомендуют держать ребенка на руках, чтобы процесс кормления был правильным физиологически.

Специальные. В эту категорию входят молочные смеси, призванные решать или предупреждать определенные проблемы со здоровьем. Это продукты для детей с дисбактериозом, непереносимостью лактозы, обильным или частым срыгиванием, с нестабильным стулом и пр. Такие смеси могут применяться только по назначению врача. Выделяют:

  • смеси, предназначенные для недоношенных детей, содержащие повышенное количество белка;
  • средства для детей со склонностью к запорам: вещества в них улучшают перистальтику кишечника;
  • гипоаллергенные составы для малышей со сложным аллергическим анамнезом;
  • антирефлюксные варианты, помогающие ликвидировать излишне частые срыгивания;
  • безлактозные и низколактозные смеси для младенцев, у которых обнаружена лактазная недостаточность.

При назначении детской молочной смеси врач должен внимательно собрать анамнез, так как от этого зависит оптимальный выбор подходящего продукта.

Кроме того, важно обратить внимание на основные компоненты в составе молочной смеси. Качественные продукты всегда содержат в оптимальном соотношении белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества, линолевую и альфа-линоленовую кислоту, таурин. Предпочтительнее выбирать детские смеси, в составе которых есть омега-3 и омега-6, нуклеотиды, пребиотики или пробиотики, лютеин. Среди продуктов с пальмовым маслом и с молочным жиром лучше отдать предпочтение вторым. К смесям, соответствующим этим требованиям, в полной мере относится линейка Nutrilak Premium.

 

(0 оценок; рейтинг статьи 0)

правила перехода на искусственное питание

Становление женщины заключается в счастливом материнстве, неотъемлемой частью будет грудное вскармливание малыша. Что делать, если кормить грудью не получается? Как правильно перевести ребенка на смесь и не навредить ему? На эти вопросы будем искать ответы вместе.

Причины перевода на искусственное вскармливание

Для новорожденного идеальной пищей является материнское молоко, оно обеспечивает малыша всем необходимым с первых дней жизни. Существует масса причин, по которым кормить грудью ребенка невозможно. Различают два вида причин, провоцирующих переход на искусственное питание:

  • связанные с мамой;
  • зависящие от малыша.

Совет! Лучше дольше кормить ребенка грудью, искусственное вскармливание приветствуется докормом при необходимости.

Педиатры рекомендуют мамам отдать предпочтение грудному вскармливанию, не возможным оно бывает по причинам:

  • состояние здоровья не позволяет проводить процедуру: ВИЧ, гепатит, туберкулез;
  • прием лекарств, антибиотиков;
  • расстройства психики;
  • стафилококк в молоке;
  • недостаточное количество молока;
  • нежелание кормить.

как перевести на смеськак перевести на смесь

Молодые мамы стремятся пораньше вернуться на работу, а продолжать кормление невозможно. Некоторые отрывают ребенка от груди потому, что не модно. Рекламные посты гласят об идентичности средств нового поколения и материнского молока, но верить этому не стоит.

В редких случаях причиной перевода является ребенок:

  • у малыша нарушен обмен веществ;
  • частое и обильное срыгивание, колики;
  • плохой сон в ночное время, постоянное требование груди;
  • малыш ленится и не хочет сосать.

Как выяснилось, чтоб перейти на смеси, причин предостаточно, но бороться за кормление грудью надо до конца. Часто подкорм вводят преждевременно, даже при минимальном недохвате молока молодые мамы пытаются заменить искусственно.

Как грамотно перевести ребенка на смесь с грудного вскармливания, как правильно вводить искусственное питаниеКак грамотно перевести ребенка на смесь с грудного вскармливания, как правильно вводить искусственное питание

Принципы перехода

Переход неизбежен, нужно обратить внимание на правильный перевод с грудного молока, учитывая нюансы. Смена рациона пагубно отразится на здоровье малыша.

Искусственное питание водят так:

  • Первый прикорм смесью делают для ребенка не раньше чем в месяц, если нет других показаний педиатра.
  • Заменители молока сразу используют как средство докармливания.
  • Молочные каши, овощные и фруктовые пюре в рационе появляются только на 6-м месяце жизни.
  • Варить самостоятельно каши, кормить ребенка коровьим молоком категорически запрещено.

Первый раз дают немного смесиПервый раз дают немного смеси

Отнестись к порциям надо внимательно, они небольшие, и голодать ребенок не должен. Высчитывать необходимый объем принято самостоятельно, для каждого ребенка это индивидуально.

Как правильно подобрать смесь для грудничка

К выбору марки искусственного питания стоит отнестись очень ответственно, рекламные ролики или советы знакомых не могут быть эталоном. Чтоб малыш наедался, его организм работал как часы, при выборе необходимо:

  • предварительно проконсультироваться с педиатром;
  • при покупке внимательно изучить упаковку, пища для малыша должна соответствовать возрасту;
  • соблюдать временные интервалы между приемами пищи;
  • давать только свежеприготовленную смесь, если ребенок недоел, то остатки не хранят до следующего кормления;
  • приготовление проводят строго по приложенной инструкции.

бутылочка смесибутылочка смеси

Стоит понимать, что любое высыпание или беспокойство со стороны малыша это реакция организма на неподходящее питание. Сыпи свидетельствуют о том, что пища не подходит и стоит обратиться к врачу за помощью. Колики у ребенка при искусственном вскармливании поначалу считаются нормой, организм должен привыкнуть на протяжении пары дней к новому продукту.

Если же малыш проявляет беспокойство и дальше, то консультация педиатра не помешает.

Как вводить и готовить молочную смесь

Ввод в рацион ребенка заменителей грудного молока — дело щепетильное, без сучка и задоринки мало у кого получается сделать этот переход. Основные правила таковы:

кормление смесью новорожденногокормление смесью новорожденного

  • В первый раз новорожденный должен получить не более 30 мл еды, при этом наблюдают за реакцией организма.
  • Второе кормление должно заменить половину необходимой одноразовой порции питания.
  • Через сутки возможна замена одного полноценного кормления смесью из бутылочки.

По такому принципу примерно через 7-10 дней ребенок полностью переводится на искусственное вскармливание смесями. Но не стоит думать, что все так просто, возможны различные реакции детского организма на замену еды.

В некоторых случаях подбор смеси длиться очень долго, но и паниковать сразу не стоит. Дайте организму адаптироваться, начать воспринимать искусственное питание как должное.

Чтоб пища быстрее и лучше усваивалась, важно правильно готовить питание. Основные правила таковы:

ребенок пьетребенок пьет

  • Для приготовления используется только чистая посуда.
  • Сухая смесь заливается кипяченой водой.
  • Размешивать надо очень тщательно, в бутылочке не должно быть комочков.
  • Для каждого кормления готовиться свежая порция.
  • Приготовление проводят строго по указаниям на пачке, не добавляя и не отнимая ничего.
  • Строго соблюдаются пропорции, смесь должна быть определенной консистенции.

Кроме этого, соблюдается периодичность приема пищи, не надо совать ребенку бутылочку с едой, как только он начинает капризничать. Перекорм чреват последствиями, обязательно будут проблемы со стулом и животиком.

Кормление ребенка смесью

Ни одна смесь не сможет дать столько пользы, как ребенок получает при грудном вскармливании. Прежде чем отучить от груди, необходимо хорошо взвесить все за и против.

смеси ребенкасмеси ребенка

Когда обратного пути уже нет, важно правильно проводить кормления:

  • строго придерживаться режима кормления, для каждого возраста он свой;
  • перед приготовлением еще раз перепроверить, разрешена ли смесь именно для этого малыша;
  • строго соблюдать гигиену, тщательно мыть бутылочки и кипятить их.

Кормление проводят по времени, в зависимости от возраста приемов пищи может быть 9 для новорожденного, которому 10 дней, и всего 6 для более старших малышей.

Перевести малыша на смеси несложно, главное, правильно подобрать питание, которое принесет ребенку только пользу.

Как перейти на смесь после грудного вскармливания


Грудное вскармливание – идеальный вариант для младенца.

Но в некоторых случаях перейти на смесь с грудного молока приходится вынужденно – например, у ребенка диагностирована фенилкетонурия или галактоземия.

Если такая необходимость возникла, то нельзя просто прекратить кормить ребенка грудью и дать ему бутылочку с кашей или молочной смесью – этот процесс должен проводиться по определенным правилам и с обязательным выбором конкретной продукции в индивидуальном порядке.

Как перевести ребенка на смесь после грудного вскармливанияКак перевести ребенка на смесь после грудного вскармливания

Правила плавного перехода на смесь


Основные рекомендации даст молодой маме педиатр, который наблюдает за ребенком.

Но есть и общие правила перевода крохи с грудного кормления на искусственное: 

  1. Перейти на кормление смесью без капризов, аллергии и расстройства кишечника удастся только в том случае, если делать это постепенно, придерживаясь заместительной тактики. Весь период перехода от одного типа питания к другому может составить 5-7 дней – сначала малыша докармливают в какое-то одно кормление смесью, затем его полностью заменяют на искусственное и так далее.
  2. Свободный график кормления, когда пожелает младенец, возможен только при условии грудного вскармливания. Смесь предполагает установление четкого графика по часам – временной промежуток определит врач.
  3. Надо обязательно вести наблюдение за состоянием здоровья ребенка – в любом случае у крохи могут начаться колики, он будет беспокойным и капризным – так организм адаптируется к новой пище. Если выбранная изначально молочная смесь подошла ребенку, то не стоит ее менять и вовсе.
  4. Готовить каждую порцию пищи нужно строго по инструкции с соблюдением температурного режима и стерильности – будет уверенность в том, что организм ребенка адекватно отреагирует на нововведение.
  5. Начинать введение смеси всегда нужно с минимального количества – в первый день на каждое кормление дают 30 грамм (одна мерная ложечка), во второй день это количество увеличивают до двух мерных ложечек, в третий – до трех. Только таким постепенным введением нового продукта в рацион младенца можно будет понять, как его организм реагирует и стоит ли и дальше кормить ребенка таким образом.

Даже если детская смесь подошла ребенку идеально, а малыш вполне самостоятельный, кормление обязательно должно проходить на руках у матери. Эмоциональный контакт между мамой и крохой разрывать нельзя – об этом буквально «кричат» педиатры и психологи.

ВИДЕО ИНСТРУКЦИЯ

Какую детскую смесь лучше выбрать после грудного вскармливания


При переходе на искусственное вскармливание очень важным вопросом становится выбор продукции. Основные рекомендации даст педиатр, он же подскажет, как проконтролировать восприятие новой пищи малышом.

Как перейти на смесь после грудного молокаКак перейти на смесь после грудного молока

Родители должны запомнить следующее: 

  • Целесообразно приобретать адаптированные смеси – они максимально приближены по составу к материнскому молоку. К таким смесям относятся Фрисолак, Хипп, Энфамил, Нутрилон, Сэмпер Бэби, Хумана и НАН.
  • На упаковке с продуктом нередко можно увидеть цифровые обозначения – например, Фрисолак 1 или Нутрилон 2. Это обозначает возраст, для которого продукция подходит оптимально. Цифра «1» означает, что эта смесь подходит для кормления ребенка в возрасте от рождения до 5-6 месяцев, цифра «2» — от 6 месяцев и до года, цифра «3» — кормление можно осуществлять только в возрасте старше 12 месяцев.
  • Некоторые смеси идут еще с одним обозначением – «pre», что означает «продукт адаптированный для кормления недоношенных детей».
  • Педиатры рекомендуют кормить малыша смесями, в составе которых имеются пребиотики. К таковым относятся Нутрилон 1 и 2, Фрисолак 2, Нестожен 2, Агуша голд 1.
  • При явных проблемах с животиком малышу подойдет продукция с лактулозой в составе – например, Сэмпер Бифидус или Тёма 2.
  • Многие педиатры рекомендуют кормить младенца продукцией, в составе которой имеются нуклеотиды – именно они ускоряют рост ребенка, обеспечивают ему хороший набор веса, «решают» проблемы с работой кишечника. Нуклеотиды содержатся в Энфамиле 1 и 2, Нутрилаке и Нутрилоне 1 и 2.

Даже если смесь для искусственного вскармливания была подобрана с учетом всех рекомендаций специалистов, еще не факт, что она подойдет конкретному малышу – нужно наблюдать за самочувствием ребенка.

Какую молочную смесь выбрать после грудного кормленияКакую молочную смесь выбрать после грудного кормления

Признаками того, что детская смесь не подходит, будут капризы, беспокойный сон, обильные срыгивания, колики в животе, отсутствие стула.

Педиатры рекомендуют не отказываться сразу от уже выбранной продукции, а выждать еще 2-3 кормления – вполне вероятно, что именно так проходит адаптация организма к новой пище.

Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, прекрасно растут и отлично развиваются – важно только правильно ввести смесь в рацион крохи.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Переход с груди на смесь в 4 месяца — 16 ответов на Babyblog

Здравствуйте, дамы! И я к вам)

С рождения ГВ не приносило мне удовольствия- сначала трещины и боль (ну это многим знакомо), после постоянные подтекания и частые лактостазы. И как только лактация установилась а я стала более- менее получать удовольствие от вскармливания, мы с малышом попали в инфекционку. Там у меня от переживаний за него почти не стало молока и решила докормить смесью. Я ничего не знаю об ИВ, и соседка по палате, мама искусственника, посоветовала Нестожен 1 и дать моему 90 гр. Но я побоялась давать ребенку, который полностью на ГВ, такое кол- во смеси и дала 30 гр (после груди, но не суть). Дома мы уже третью неделю, грудь берет с подвывертами, хоть и пришло молоко, грудь была налитая (прошу прощения за детали, которые более уместны в теме про ГВ, но хочу максимально подробно описать ситуацию) молоко лилось само собой. А теперь «ушки спаниеля»)) и мне кажется все время, что сын жамкает грудь «на сухую», я не слышу, чтобы он глотал. Короче, я хочу точно видеть, что мой ребенок поел, чтобы кормление приносило нам обоим удовольствие, пусть и кормление искусственное. А, еще вот- в инфекционке и я заразилась от малого, а когда приехали домой- спустя неделю заболел простудой папа, потом сын, потом я. Мне кажется, я рассыпаюсь просто, а еще ведь малявка на подсосе. Хочется восстановить силы и иметь возможность отлучаться, хочется есть все) Он упирается в грудь мне двумя руками, тянет сосок, вертит головой с соском во рту, они болят.. Может, кто и назовет меня матерью- ехидной… А еще за ИВ муж, он считает, если и он будет кормить сына, то связь у них теснее будет)
И вот мои вопросы:
1) Как грамотно переводить ребенка на смесь? Сколько давать в первый раз, сколько раз в неделю при плавном переходе или можно ускорять процесс?
2) Так ли важно соблюдать интервалы между кормлениями и сколько?
3) Мой сын воду не пьет, а на ИВ ведь нужно пить? Заставлять его, что ли?
4) Кормить ли ночью? Если нет, то как давать воду(
5) Действительно ли запоры у искусствеников чаще, чем у грудничков и ночью они спят лучше и дольше?
6) И есть ли какие- либо противопоказания для перехода на смесь в конкретный период времени?

Как перейти с грудного молока на смесь либо с одной смеси на другую

kak_perejti_1

Часто бывает так, что мама по тем или иным причинам испытывает трудности с кормлением грудью. Когда все средства для стимуляции лактации испробованы, а эффекта нет, малыша приходится переводить на смешанное вскармливание, добавляя к его рациону адаптированную детскую смесь. Часто жизненные обстоятельства, такие как выход на работу или необходимость приема лекарств, несовместимых с кормлением, вынуждают маму и вовсе прекратить кормить ребенка грудью. Тогда малыша переводят на искусственное вскармливание адаптированной детской молочной смесью.

При смешанном вскармливании ребенок первого года жизни питается и грудным молоком, и детской молочной смесью. А если грудное молоко полностью отсутствует в рационе малыша (или его доля незначительна), и он питается исключительно смесью, то можно говорить о том, что он находится на искусственном вскармливании.

kak_perejti_2

К выбору адаптированной смеси нужно подходить серьезно и вдумчиво, учитывая индивидуальные особенности здоровья и физического развития Вашего малыша, поэтому обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Конечно, ни одна современная смесь не может являться полноценной заменой материнского молока, но если Вы подобрали ее правильно, то Ваш малыш получит все необходимое для своего гармоничного роста и развития.

Важно не только подобрать подходящую смесь, но и придерживаться ряда правил во время перехода на нее.

similac-banner9

Чтобы пищеварительная система крохи могла легче адаптироваться к другому питанию, переход на искусственное вскармливание рекомендуется осуществлять постепенно. Малышу нужно привыкнуть к новому вкусу и консистенции своего питания, а его пищеварительный тракт адаптироваться к новому продукту.

Как правило, на упаковке от смеси есть подробная информация для мамы о том, сколько раз в день и каким количеством смеси кормить ребенка в зависимости от возраста. Но существуют и специальные формулы для расчета объема смеси. Суточную норму питания ребенку до шести месяцев можно рассчитывать по следующей формуле:

kak_perejti_3
  • от 10 дней до 6 нед. – 1/5 фактической массы тела;
  • от 6 нед. до 4 мес. – 1/6 фактической массы тела;
  • от 4 до 6 мес. – 1/7 фактической массы тела;
  • старше 6 мес. – 1/8 фактической массы тела.


Существуют и другие формулы для расчета питания, о них можно узнать подробнее в нашей статье «Сколько смеси необходимо малышу».

Конечно, при изменении типа вскармливания приходится менять и режим питания малыша. Детям, переведенным на искусственное вскармливание, как правило, рекомендуется 6-7 разовое кормление, примерно через 3- 3,5 часа с 6-6,5 часовым ночным интервалом. Длительность промежутка между кормлениями зависит от возраста ребенка, после введения прикорма ребёнок может быть переведён на 5-ти разовое кормление.

kak_perejti_4

Режим питания малыша при смешанном вскармливании остается максимально свободным. С помощью контрольного взвешивания определяют приблизительное количество грудного молока, которое получает ребенок. Затем недостающий до суточной нормы объем питания восполняют с помощью адаптированной смеси. При смешанном вскармливании важно, чтобы малыш получал как можно больше материнского молока. Поэтому кормление нужно начинать с прикладывания ребенка к обеим грудям и только после этого давать ему докорм.

Предпочтительнее докармливать малыша с ложечки, потому что из-за более легкого поступления смеси через соску ребенок может отказаться от груди.

Бутылочку можно использовать только при большом объеме докорма. Но в таком случае важно подобрать упругую соску с маленькими отверстиями, чтобы малыш как следует потрудился, высасывая смесь.

При переходе на искусственное вскармливание маме очень важно не потерять эмоциональный контакт с малышом.

Обязательно кормите его, держа на руках. Так кроха будет чувствовать Ваше тепло, ему будет уютно и спокойно.

Переход с одной смеси на другую

Иногда бывает так, что малыш нуждается в замене смеси. К примеру, у него могут наблюдаться такие проблемы, как аллергия, чрезмерные срыгивания, колики или запоры, и в таком случае, посоветовавшись с педиатром, текущую смесь заменяют на специальную лечебную.

Смена детской молочной смеси – это стресс для организма малыша, поэтому такая замена должна быть всегда обоснована. Недопустимо произвольно менять одну смесь на другую, это может привести к различным нарушениям пищеварения.

kak_perejti_5

Есть несколько общих правил замены одного продукта в рационе малыша на другой (грудного молока на смесь или одной смеси на другую):

1.Переход должен быть постепенным. Даже если смесь полностью подходит младенцу, резкий переход может вызвать желудочно-кишечные расстройства.

2.Разводить смеси необходимо в отдельных бутылочках.

3.Любую новую детскую смесь нужно давать в небольшом количестве.

4.Новую смесь дают ребенку перед кормлением привычной смесью.

5.Новую детскую смесь в первую очередь начинают давать ребенку во время дневных кормлений, а в последнюю очередь продукт заменяют в утреннее и ночное кормление.

6.По мере увеличения количества новой смеси объем привычной смеси уменьшают.

Существуют различные схемы перехода с грудного молока на смесь или с одной смеси на другую, но они все носят примерный характер. В первую очередь ориентируйтесь на то, как малыш переносит новый продукт.

Примерная схема перехода на новую смесь.

ДеньКоличество
новой смеси на 1
кормление, мл
Кратность
кормления новой
смесью за сутки
Количество
новой смеси
в сутки, мл
1-ый10110
2-ой10330
3-ий20360
4-ый505250
5-ый1004400
6-ой1504-5600 и более

Если в процессе замены одной смеси на другую у Вашего малыша появились при

Сохранять ли грудное вскармливание или перейти на смесь??? — 39 ответов на Babyblog

Завтра моему Максу три месяца!!! Но какие это долгие три месяца!!!

Мой ребенок в последнее время практически живет у меня на руках! В прямом смысле слова. При попытке переложить его в кроватку или на пеленку на диван скандал обеспечен!!! Он очень беспокойный и плаксивый. Я уже схожу с ума, я никуда не могу отойти от него, он сразу начинает орать и истерить!!! Правда, ночью спит, просыпается только на кормления.

Мне кажется, всё дело в животике (коликах). У него они практически с рождения. У дочки такого не было даже близко, я ела всё подряд, кроме явных аллергенов, пила по литру молока в день, ела сгущенку, печеньки, пряники, кисломолочку, мясо… Да практически всё, и молока было полно и ела всё, что хотела!

Со вторым ребенком всё иначе, как в первый раз, всё в новинку. И опыта у меня в этом совсем нет. Ребенок мучается с животиком каждый день!!! Плачет, тужится… Чего только я не перепробовала от коликов! Боботик, Бэби калм, выкладывать на живот, теплую пеленку, фитбол, Линекс, Бифиформ бэби, Максилак бэби, Креон…

Я всегда планировала кормить малыша грудью, но когда малышу было 2 недели, я попала в больницу с послеродовыми осложнениями, малыш остался дома с мужем и три недели был на ИВ. Проблемы с животиком начались уже тогда. После возвращения из больницы малыш взял грудь, но проблемы с животиком остались.

В последнее время малыш перестал брать грудь, пососет 1-2 минуты и выплевывает, орет, извивается, если сразу дам бутылочку с смесью или сцеженным молоком, высосет всё до капли! Но т.к я практически всегда одна дома до вечера и посидеть с малышом некому, а ребенок орет всё время, сцеживаться некогда!!! Да и молока у меня ровно на одно кормление, если сцежусь, то на следующее кормление может не хватить. Несколько раз в день приходится докармливать смесью. Нет четкого режима кормления, три часа между кормлениями ребенок не выдерживает.

В последние 3 недели стул у ребенка стал очень жидкий, водянистый, 1-3 раза в день, с белыми комочками и резким кислым запахом. Я стала подозревать лактозную недостаточность, убрала из своего рациона все молочные продукты, но всё по прежнему. Педиатр говорит подавать Линекс и Креон, но т.к ребенок за первый месяц набрал 1200, за второй 1300, значит идет усвоение питательных веществ. Анализы на ЛН пока не сдавали, но я хочу сдать хотя бы кал на углеводы. Ну не может же ребенок каждый день орать просто так и какать желтой водичкой! Может быть он высасывает переднее жидкое молочко и все проблемы из-за этого!

Вернее проблема в том, что в три месяца ребенок отказывается от груди, каждое кормление как пытка, хотя молоко в груди есть, он им не наедается, постоянно орет, я постоянно из-за этого нервничаю… Сцеживаться не получается, т.к ребенок сильно орет и сидеть с ним некому, а цедить молоко, пока ребенок орет благим матом я не могу.

Когда даю смесь Нан Гипоаллергенный, ребенок её хорошо ест, аллергии и запоров нет, я спокойна, знаю сколько съел ребенок, он дольше остаётся сытым, хотя животик также беспокоит…

Просто я столько сил потратила на сохранение ГВ, пока находилась в больнице, сцеживалась каждые 3 часа три недели!!!

Так что я пока в раздумьях… И хочется сохранить ГВ, но как быть, если ребенок отказывается от груди и никак не получается заставить его сосать ???

haskell — сопоставление с образцом, смешанное с охранниками

Переполнение стека
  1. Около
  2. Товары
  3. Для команд
  1. Переполнение стека Общественные вопросы и ответы
  2. Переполнение стека для команд Где разработчики и технологи делятся частными знаниями с коллегами
  3. работы Программирование и связанные с ним технические возможности карьерного роста
  4. Талант Нанимайте технических специалистов и создавайте свой бренд работодателя
  5. реклама Обратитесь к разработчикам и технологам со всего мира
  6. О компании
,

Важность BPDU Guard и BPDU Filte …

Введение

В Networking World мы знаем, что во избежание каких-либо петель или любых проблем, связанных с коммутацией, стабильность корневого моста имеет первостепенное значение в работе и непрерывном бесперебойном обслуживании связующего дерева. Изменение положения корневого моста вызовет прерывание обслуживания в сети с тайм-аутом сеанса передачи данных и голоса.

Важно учитывать, какие события могут вызвать изменение положения корневого моста, такие события, как сбой каналов между существующим корневым мостом и остальной частью сети, могут вызвать изменение или, возможно, дуплексное несоответствие между корневым мостом. Мостовые и нисходящие коммутаторы заставляют сообщения связующего дерева от корневого моста доходить до других частей сети.Эти события легко исправить и разрешить, ни одно из которых не потребует использования функции BPDU Guard.

Всегда лучше применять границы домена связующего дерева и сохранять нашу активную топологию и положение корневого моста предсказуемыми.

Рекомендации по включению BPDU Guard только на портах доступа (порты доступа ведут к устройствам конечных пользователей), так что любые устройства конечных пользователей на этих портах с включенной функцией BPDU Guard не могут влиять на топологию связующего дерева.

Настройка BPDU Guard

Ниже приведены режимы, в которых мы можем настроить BPDU Guard в коммутаторах

Интерфейсный режим

Spanning-tree bpduguard enable (переводит порт в состояние отключения из-за ошибки при получении любого bpdu).

Global mode

spanning-tree portfast bpduguard по умолчанию (он включает bpduguard на портах с конфигурацией port-fast, переводит порт в состояние errdisable при получении bpdu).

После включения BPDU Guard он будет следить за любым входом BPDU в порты доступа.Единственные устройства, которые могут надежно создавать и передавать BPDU, — это коммутаторы. Наша главная цель — иметь предсказуемую топологию и не допускать попадания в нашу сеть других коммутаторов, находящихся вне нашего контроля. Если в нашу топологию вводится мошеннический коммутатор, он в большинстве случаев будет передавать BPDU, если мошеннический коммутатор имеет «лучшие» значения, чем существующий корневой мост, это вызовет изменение топологии коммутируемой сети. Любое изменение топологии — плохая новость для пользователей.

Путем настройки функции «BPDU Guard» на портах доступа позволяет протоколу связующего дерева отключать порт в случае, если он получает BPDU.Как показывает эмпирическое правило , BPDU на самом деле ожидаются только по магистральным каналам. Если мошеннический коммутатор подключен к порту, настроенному для защиты BPDU Guard, порт отключится, как только будет получен первый BPDU, путем закрытия порта мы предотвратить влияние мошеннического коммутатора на нашу топологию связующего дерева.

Чтобы повторно включить порт , отключенный BDPU Guard, вам необходимо удалить устройство-нарушитель, а затем восстановить порт, выполнив команду shut / no shut

BPDUfilter , с другой стороны, просто фильтрует BPDU в обоих направлениях , который эффективно отключает протокол STP на порту.Фильтр Bpdu предотвращает входящий и исходящий bpdu, но удаляет состояние portfast на порту при получении bpdu. Включение фильтрации BPDU на интерфейсе аналогично отключению связующего дерева на нем и может привести к возникновению петель связующего дерева.

Настройка фильтра BPDU

Ниже приведен метод настройки фильтра BPDU в коммутаторах

Режим интерфейса

включение bpdufilter spanning-tree (порт результатов не участвует в STP, могут возникать петли).

Глобальный режим

spanning-tree portfast bpdufilter по умолчанию (он включает bpdufiltering на портах с конфигурацией port-fast, поэтому он отправляет несколько bpdu при включении порта, затем фильтрует bdpu, если не получает bpdu, после этого он изменяется с port-fast mode и отключает фильтрацию для порта, чтобы он работал как обычный порт, потому что он получил bpdu).

Вы всегда должны разрешать STP работать на коммутаторе для предотвращения петель. Однако в особых случаях, когда вам нужно предотвратить отправку или обработку BPDU на одном или нескольких портах коммутатора, вы можете использовать фильтрацию BPDU для эффективного отключения STP на этих портах. Bpdufilter можно использовать, когда вы хотите, чтобы коммутатор был подключен к вашей сети, но вы не хотите, чтобы он участвовал в связующем дереве.

Пример: В офисной среде, где кому-то нужно, чтобы под его столом была другая сеть, но у вас нет времени / бюджета для запуска новой линии.вам предоставлен небольшой коммутатор, но вы не хотите, чтобы он нарушал связующее дерево. Коммутатор, который у вас есть для этой задачи, представляет собой простой неуправляемый коммутатор, который будет иметь только один восходящий канал в вашу сеть. поэтому вы устанавливаете bpdufilter на порт коммутатора.

Ганеш.Х

,

Spirit Cooking (1997) • Перформанс с участием крови и субпродуктов

Кусочек семени Абрамовича «Духовная кулинария (1997)»

Духовная кулинария — это ритуал, проводимый Мариной Абрамович, художницей, известной своими работами, включающими оккультные кровавые ритуалы. В своей работе 1997 года Sprit Cooking она смешивает свиную кровь, сперму, мед и масло, чтобы сделать странную смесь, которую она использует, чтобы писать на стенах галереи.

Смешивание крови

Большая часть работ Абрамовича содержит элементы Телемы, оккультной (т.е. скрытой, или скрытой) религии, основанной агентом МИ-6 Алистером Кроули в 1904 году.

Смесь крови — это предшественник «Пирога Жизни», евхаристического хозяина в Телеме.

Лучшая кровь Луны, ежемесячно: затем свежая кровь ребенка или капающая из воинство небесное: затем врагов; затем священника или молящихся: последний из какой-то зверь, несмотря ни на что. (AL.III.23-4).

Алистер Кроули, Книга Закона. AL.III.23-24

Точное значение этого трудно расшифровать, так как эти знания передаются только устно в пределах Телемы, но можно безопасно делать некоторые предположения.

«Луны» означает ежемесячную менструальную кровь; женский менструальный цикл напрямую связан с луной в эзотерике; он длится 28 дней, как и лунный цикл.

«Детский» , надеюсь, относятся к жидкости от полового акта. «От воинства небесного», вероятно, относится к семени. «Врагов; затем священника или молящихся »не требует пояснений. «Последний зверь» относится к крови животных.

Средний палец левой руки

Рука тайн

Один из тщательно охраняемых секретов масонства — «Рука тайн» left .Он имеет разные названия (и значения) в других эзотерических традициях (таких как Телема), но знание о том, что означает каждый палец, кажется, только устно записано.

Каждый палец соответствует уникальному символу, как показано на изображении слева . Большой палец имеет корону, указательный со звездой, средний палец с солнцем, безымянный палец с фонарем и мизинец с ключом.

Соответствующий символ для этого пальца — солнце — имеет множество значений в зависимости от эзотерической традиции.В масонстве солнце является абсолютной космической силой, а его центр представляет знание, славу и интуицию.

Какая рука тоже имеет значение: правая рука — это рука господства и контроля, а левая — слабость, подчинение и смерть.

Следовательно, порезание среднего пальца руки может означать приглашение духов в себя.

Точные знания хранятся в секрете в Телеме; Хотите верьте, хотите нет, но они считают внешний мир нечестивым и называют нас животными!

Галерея Марины Абрамович

Гвен Стефани ест искусство Марины

Kreëmart на ежегодном гала-вечере MoCA 11 12 11

Марина прячет Торт Света, сделанный из спермы и менструальной жидкости.Вкусно!

Еще съедобное искусство от Марины

Марина элегантно лежит на залитом кровью полу, со вкусом усыпанным отбросами

Марина и Леди Гага пробуют еду. Вкусно!

Марина с JayZ

Марина занимается искусством, разрезая на животе перевернутую пентаграмму

Марина с отрубленной козьей головой.

,

Forager 100% Руководство по достижениям — Как разблокировать все трофеи / достижения

..
Трофеи / достижения Как разблокировать
Экстраверт Поговорите с каждым NPC
Дилиджент Завершите все квесты NPC
Друид-помощник Помогите друиду. Вы получите это задание в травяном биоме, где вам нужно будет потратить следующие предметы:

2 факеложука в бутылках, 30 саженцев дерева, 1 яйцо динозавра

Помощник принцессы Помогите принцессе.Вам будет дано это задание в биоме пустыни, где вам нужно будет потратить следующие предметы:

40x Цветок, 2x Королевская одежда

Помощник волшебника Помогите мастеру. Это задание вы получите в Огненном Биоме, где вам нужно будет потратить следующие предметы:

20x Пеплоцвет, 20x Зеленый пигмент, 200x Кристалл

Помощник гоблинов Помогите гоблину. Вам будет дана эта задача в биоме кладбища, где вам нужно будет потратить 100 костей, чтобы выполнить задачу и получить достижение.
Помощник феи Помогите Королеве фей. Это задание вы получите в Травяном биоме только в ночное время, когда вам нужно будет потратить 1000 монет.
Помощник инженера Помогите инженеру в огненном биоме.
Призрачный помощник Помогите призраку. Это задание вы получите в Зимнем Биоме, где вам нужно будет потратить следующие предметы:

2x Рога демона, 1x Капала

Помощник пожилым людям Помогите старику.Вы получите это задание в пустынном биоме, где вам нужно будет потратить Золотое яйцо, случайное выпадение из курицы
Fox Helper Помогите лисе. Вам будет дано это задание в Зимнем Биоме, где вам нужно будет потратить 500 Poop, случайный выпад с живых животных.
Мастер-собиратель Завершите музейный набор собирательства. Вам нужно будет потратить следующие предметы:

50x Ягода / Цветок / Хлопок / Цитрусовые / Фрукты кактуса / Паслен / Лаванда / Пеплецвет, 1x Свиток друидов

Мастер-шахтер Соберите музейный Горный узелок.Вам нужно будет потратить следующие предметы:

50x Камень / Уголь / Железная руда / Золотая руда / Кристалл, 5x Изумруд / Топаз / Рубин / Аметист, 1x Свиток шахтера

Мастер-строитель Завершите набор зданий музея. Вам нужно будет потратить следующие предметы:

50x Кирпич / Сталь / Кожа / Стекло, 5x Пластик / Электроника / Стекловолокно, 1x Свиток Строителя

Мастер-фермер Завершите музейный фермерский набор.Вам нужно будет потратить следующие предметы:

50x свекла / пшеница / хлопок / яйцо / молоко в бутылках / острый перец / тыква, 1x золотое яйцо.

Мастер-повар Завершите музейный кулинарный набор. Вам нужно будет потратить следующие предметы:

5x Хлеб / Суши / Фруктовый салат / Суп / Шашлык / Мороженое / Печенье / Пицца / Сэндвич

Мастер алхимии Завершите музейный алхимический набор.Вам нужно будет потратить следующие предметы:

5x Лечебное зелье, 1x Громовой удар / Жидкая удача / Зелье мудрости / Мандрагора / Наслаждение Аны / Коктейль Кровавой ярости / Зубр дракона / Жадная смесь / Свиток волшебника

Мастер-ловец Соберите набор музейных ловушек. Вам нужно будет потратить следующие предметы:

5x Факеложок в бутылке (все биомы ночью) / Жук в бутылке (биом пустыни) / Бабочка в бутылке (Зимний биом) / Бабочка смерти в бутылке (биом огня) / Фея в бутылке (биом травы)

Мастер-археолог Соберите музейный археологический набор.Вам нужно будет потратить следующие предметы:

1x Ископаемое (копание биома травы) / сфинкс (копание биома пустыни) / Капала (копание биома кладбища) / замороженная реликвия (копание зимнего биома) / яйцо динозавра (копание биома огня) / якорь (биом травы ловушки рыбы) / затонувший анк (Биом пустыни для рыбной ловушки) / Рыба Скелтон (Биом кладбища рыбной ловушки) / Замороженный кальмар (Зимний биом рыбной ловушки) / (Огненный биом рыбной ловушки)

Куратор Соберите все музейные наборы.
Умелый Изучите все навыки. Вам нужно будет достичь 65-го уровня. Подробнее о * навыках собирателя * в нашем отдельном руководстве.
Империалистический Купите каждую землю.
Мастер сокровищ Откройте все большие сундуки с сокровищами. Соберите все 49 больших сундуков с сокровищами в квестах, подземельях, биомах и галактических головоломках.
Сборщик инструментов Соберите все инструменты и оружие.Создавайте все инструменты и оружие, а также улучшайте их до самого высокого уровня.
Сборщик принадлежностей Соберите все аксессуары. Создавайте все аксессуары и улучшайте их, включая рюкзак, кошелек, перчатки, ботинки, книгу, амулет
Коллектор уплотнений Соберите каждую печать. Их можно получить в Graveyard / Winter / Fire / Desert Dungeon и Galaxy Tower. Кроме того, вам также нужно будет собрать все музейные наборы для печатей.
Коллекционер артефактов Соберите все артефакты. Восемь из них можно получить из Большого сундука, а остальные можно получить из квеста Феи-матери, квеста Друида на дереве, квеста принцессы пустыни и квеста гоблина.
Завершитель Достичь каждого подвига. 100% завершение подтверждено!
.

Укропное масло: Укропное масло и его польза, читать, скачать

Свойства и применение масла укропа

Среди огородной зелени укроп можно назвать лидером: его мы часто добавляем в салаты и окрошки, посыпаем им горячие блюда и закуски, кладем в супы и выпечку – он присутствует в большинстве кулинарных рецептов. Описывать здесь укроп мы не будем: все знают про его внешний вид, запах и вкус, но расскажем, как получают и применяют эфирное масло укропа — этого пахучего и полезного растения. Ведь укропом издавна лечат болезни почек, желудка и кишечника, глазные и кожные заболевания, простуду и бессонницу; он обладает антисептическим, противовоспалительным, успокаивающим, мочегонным и сосудорасширяющим действием, стимулирует выработку грудного молока у кормящих мам и т.д.

Содержание статьи:


Полезный состав

В плодах укропа содержится больше эфирного масла, и чаще его получают из них, но и в укропной зелени оно тоже есть – около 2%. Масло, получаемое из зелени укропа, отличается более пряным ароматом и мягкостью – оно иногда используется в косметологии.

Состав укропного масла неустойчив, и зависит от времени сбора плодов, условий и территории их созревания и многих других факторов. Большей частью оно состоит из терпенов – органических углеводородных соединений, и их производного карвона – его в укропном масле до 40-50%, и именно он придает укропу стойкий пряный аромат.


Как получают

Эфирное масло получают из укропа способом паровой дистилляции – его еще называют перегонкой с водяным паром, но виды дистилляции могут немного отличаться. Перед дистилляцией сырье подсушивают; качественное масло должно быть жидким и легким, совершенно прозрачным, бесцветным, или с едва заметным оттенком желтого. Аромат масла, полученного из плодов, на привычный для нас запах укропа не очень похож: он свежий, но теплый и сладковатый, напоминающий аромат тмина – кстати, масло тмина отлично сочетается с укропным в смесях.

Масло из листьев действительно пахнет укропом, и стоит дороже. Покупая масло, обязательно узнавайте, из какого сырья оно добыто: недобросовестные производители иногда выдают за дорогостоящий продукт масло, полученное из смеси листьев, плодов и даже стеблей укропа.

Раньше виды масел укропа, добываемых из разного сырья, строго различались, но сейчас оно нередко добывается именно из целых молодых растений укропа, измельчаемых вместе с семенами, листьями и стеблями. Такая практика существовала в советское время, и тогда его выпускали в Краснодарском крае, в Молдавии и на Украине. Сейчас больше всего укропного масла производят в США и европейских странах: Франции, Австрии, Венгрии и др.

Как применяют масло укропа

Масло укропа применяется в разных сферах, хотя о нем чаще вспоминают в связи с кулинарными рецептами. В качестве лечебного средства укропное масло было известно еще в древности: его отлично знали египтяне, греки, иудеи и римляне. Мы привыкли считать, что способ дистилляции открыт Авиценной в XI веке, однако он появился намного раньше – еще в Древнем Междуречье, так что еще римские гладиаторы, собираясь на арену, натирались маслом укропа, чтобы укрепить силы и успокоить нервы одновременно. С этими целями укропное масло применяют и в современной медицине: оно помогает снимать последствия стрессов и психических нагрузок, собираться с мыслями и смотреть на себя со стороны. Интересно, что и в Средневековье, когда в Европе свирепствовала инквизиция, многочисленные монахи использовали масло укропа, чтобы подавлять чувственность и усмирять свою плоть.


Лечебные свойства для организма

Так чем полезно масло укропа? Лечебное действие и свойства масла укропа зависит от того, из какой части растения его получили. Более дорогое масло из зелени укропа улучшает пищеварение и аппетит, снимает боли и спазмы, устраняет брожение и метеоризм, оказывает мочегонное действие, уменьшает отеки – особенно под глазами, выводит шлаки, облегчает течение инфекционных и эндокринных заболеваний. Также эфирное масло зелени укропа назначают при бронхиальной астме, простуде, подагре, повышенном кровяном давлении, нарушениях работы почек и сердца.

Укропное масло, как и сам укроп, отличный «помощник» кормящих мам – оно стимулирует выработку молока, а еще применяется при «неровностях» менструального цикла — внутрь и для растираний. В его составе есть вещества, напоминающие эстрогены – женские половые гормоны, и усиливающие их выработку организмом. Поэтому масло укропа полезно женщинам любого возраста.

Растирания и массаж с укропным маслом

Растирания с эфирным маслом укропа применяются, как расслабляющее и успокаивающее средство. При общем массаже тела масло втирают в следующие зоны: виски, затылок, основание шеи и плечи, впадина над верхней губой, запястья, икры, ступни и «солнечное сплетение».

Если дважды в неделю по 10 минут выполнять массаж плечевого пояса с маслом укропа, можно избавиться от мышечных болей и напряжения; растирания икр и спины помогут справиться с бессонницей.

Эфирное масло укропа также обладает глистогонным, ветрогонным, послабляющим, антисептическим, ранозаживляющим, противомикробным действием; ослабляет мышечное напряжение, увлажняет кожу, лечит угревые высыпания.

Масло укропа добавляют в успокаивающие лосьоны после бритья, а в стоматологии – в отбеливающие средства для зубов. Можно использовать его в качестве освежителя полости рта, включая в состав всевозможных ополаскивателей, для очищения воздуха в помещениях и отпугивания насекомых.

Успокаивающие свойства

В аромалампы укропное масло наливают по 2-3 капли – не больше, а для ингаляций берут по 5 капель, и добавляют столько же масла ромашки.


Укропное масло для коррекции веса

Отличным помощником может стать эфирное масло укропа и для тех, кто желает корректировать свой вес и поддерживать фигуру в форме – оно мягко, но эффективно подавляет чувство голода.

Как это работает

Чтобы уменьшить аппетит и ускорить очищение организма, нужно принимать по 6 капель эфирного масла укропа в день, растворяя его в меде: по 1 ч.л. утром, во 2-й половине дня и на ночь. Кстати, прием внутрь назначается и при других заболеваниях: укропное масло не агрессивное, поэтому его можно принимать даже по 3 капли 3 раза в день, но не больше, и обязательно с медом.

Подключаем аромаванны и массаж

Для коррекции веса параллельно стоит подключить аромаванны и массаж. Ванна с эфирными маслами: масло укропа и кипариса – по 2 капли, масло розмарина – 1 капля, растворить в эмульгаторе (сода, соль, мед), добавить в теплую воду 36-38°C, и принимать ванну не более 20 минут.

При желании укропного масла можно добавить еще пару капель, но не более 4-х на ванну.

Массаж со смесью масел, в которую входит и масло укропа, помогает быстрее избавляться от жировых накоплений в проблемных местах – на животе, бедрах, ягодицах и т.д.

В кулинарии масло укропа используют так же, как свежее растение, и особенно зимой, когда нет зелени. Его добавляют в любые блюда: супы, салаты, к мясу и рыбе, в маринады и выпечку.

Поскольку масло укропа является пряностью и натуральным консервантом, его применяют в промышленных целях: в ликероводочной, пищевой, парфюмерной промышленности. Например, на рынке можно встретить «укропное» мыло.

Есть противопоказания

Эфирное масло укропа разрешается применять почти всем, кроме беременных женщин – в прежние времена его нередко использовали для стимулирования родов; маленьких детей до 3-х лет и больных эпилепсией. Тем не менее, перед использованием нужно проверить его на индивидуальную непереносимость, начав с одной капли.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: масло укропа

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

как сделать из укропа в домашних условиях, рецепты приготовления эфирного масла и продукта для еды

Укроп по праву считается растением, обладающим воистину уникальными свойствами. Средства, содержащие эту добавку, достаточно часто применяют не только в приготовлении пищи, но и в медицине – как официальной, так и народной. Что же такое масло из укропа и для чего оно нужно?

Польза продукта

Укропное масло имеет комплекс полезных свойств, делающих его практически уникальным препаратом. Специалисты отмечают его успокаивающее, спазмолитическое, антибактериальное воздействие. Разберем данные моменты наиболее подробно. Данное средство можно использовать как седативное. С его помощью понижается чувство тревоги, устраняется общая напряженность организма, лечится депрессия. Данное воздействие позволяет применять масло для нормализации сна.

Кроме того, оно является хорошим спазмолитиком. Применение средства позволяет расслабить мышцы, нервные окончания, нормализовать дыхание, при этом эффект наступает достаточно быстро. Оно избавляет от судорог и спазмов, которые могут доставить человеку массу неприятных ощущений, а в особо тяжелых случаях привести и к более негативным последствиям.

Кроме того, с помощью эфирного масла из укропа можно дезинфицировать ссадины и порезы, оно обладает способностью защищать человека от бактерий и инфекций.

В медицине этот препарат используют для нормализации работы мочевой и половой систем, а также для уменьшения газообразования. С его помощью можно стимулировать пищеварительный процесс и образование желудочного сока. Также известно о его положительном влиянии при болезнях желудка и кишечника. Так как масло имеет антибактериальный эффект, его можно применять при гастрите и язве желудка, где данное свойство особенно актуально. Мочегонный эффект позволяет с помощью этого средства вывести из организма излишки воды и вредные вещества, помогает убрать отеки и понижает давление. Кроме того, средство очень хорошо работает при различных заболеваниях кожи.

Кормящие мамы для увеличения количества молока издавна принимают отвар укропа.

Масло на основе этого продукта является эффективной заменой, кроме того, попадая в организм ребенка, оно положительно воздействует на работу нежного желудочка, что поможет снять колики и избавить от газообразования.

Противопоказания

Несмотря на огромное количество достоинств данного продукта, в некоторых случаях его нужно применять с осторожностью либо же полностью отказаться от употребления. В первую очередь укропное масло противопоказано будущим мамочкам. Его употребление может привести к кровотечению и смерти плода. Также необходимо учитывать, что средство понижает артериальное давление.

Его нельзя употреблять при эпилепсии. Кроме того, при аллергии на укроп от использования масла также следует отказаться.

Где и как применяется

Эфирное масло укропа можно применять как наружно, так и употреблять его вовнутрь. Рассмотрим особенно активные области применения.

Массаж

Так как укропное масло обладает расслабляющим и успокаивающим действием, его часто используют при проведении массажных процедур. Проводят их как целиком на определенных участках тела, так и точечно. Для нормализации сна и избавления от бессонницы достаточно взять несколько капель масла и помассировать с ним спину либо икроножные мышцы. Работу кишечника облегчит массаж живота по часовой стрелке. Это также очень эффективное средство при метеоризме. Если человека беспокоят почки либо поджелудочная железа, массировать рекомендуется данную область. При заболеваниях печени поможет массаж подошв ног, при головных болях нужно заняться висками, капнув на них по одной капле масла.

Внутреннее применение

Перед тем как начать принимать укропное масло данным способом, специалисты рекомендуют провести беседу с врачом. Чтобы избавиться от метеоризма и колик, данное средство необходимо разбавить прохладной водой в пропорциях 1: 10 и пить 3 раза в сутки по 2 чайные ложки. При плохом аппетите 1 капля масла добавляется в стакан воды и употребляется в течение дня по 1 столовой ложке. Такие же пропорции используются в случае, когда речь идет о расстройстве желудка.

Если речь идет о заболевании мочевой и половой систем, прием укропного масла должен быть регулярным – дважды в сутки до еды по 5 миллилитров. В случаях, когда раны воспалились, их нужно обрабатывать раствором, включающим 3 капли средства на стакан воды. Процедуру следует периодически повторять.

Одна капелька масла в день, нанесенная на бородавку, поможет избавиться от этого неприятного образования.

В быту

Польза укропа от его применения в кулинарии не подвергается сомнению. При этом укропное масло тоже можно использовать и для еды, однако, необходимо учитывать его специфический запах. Данное средство поможет и при борьбе с кровососущими насекомыми. Они не любят аромата эфирного масла укропа, поэтому ватные шарики, пропитанные составом, помогут избавиться от комаров.

Также оно способно уменьшить неприятные ощущения от укусов.

Способы приготовления

Эфирное масло из укропа в домашних условиях изготовить нельзя, а вот сделать настойку или инфуз – вполне реально. Дня начала рассмотрим рецепты приготовления масла из семян растения. Наиболее широко применяется способ, в ходе которого высохшие семена укропа тщательно измельчаются, для чего можно использовать блендер либо ступку. Получившийся порошок высыпается в емкость и заливается подсолнечным либо оливковым маслом в равных долях. Смесь следует тщательно перемешать и убрать в затемненное место в помещении на 2-3 недели. Для более сильного эффекта состав нужно мешать каждый день, а по истечении положенного времени его необходимо процедить и отжать. Домашнее масло из укропа после этого считается готовым.

Второй способ встречается реже, однако, продукт, полученный на его основе, получается не менее качественным, хоть и более узконаправленным. Берется равное количество измельченных сухих семян укропа и свежего свиного сала, смешивается и применяется в качестве мази. Также можно приготовить масло из свежего укропа. Предлагаем рассмотреть 2 варианта изготовления, получившееся средство можно применять как для еды и готовки, так и для лечения.

Итак, в первом случае свежая зелень смешивается со сливочным маслом, солью и небольшим количеством лимонного сока. Для любителей остренького нелишним будет добавить тертый чеснок. Данное полезное лакомство можно использовать для бутербродов, а также в качестве добавки к разнообразным блюдам. Во втором случае зелень укропа необходимо промыть и тщательно высушить, после чего прокрутить в мясорубке и через марлевую сетку выдавить сок. Получившаяся жидкость выпаривается до того момента, пока ее объем не станет вдвое меньше. В кипящее растительное масло следует добавить сок в равных пропорциях, после чего остудить и перелить в удобную емкость.

Нужно отметить, что данный состав можно использовать в лечебных целях, главное – как следует взболтать перед каждым применением.

О том, как приготовить укропное масло в домашних условиях, смотрите в видео.

Как сделать укропное масло в домашних условиях

5 рецептов приготовления укропного масла

Дорогие друзья, пока не закончился сезон свежей зелени в саду, предлагаю вам узнать, как сделать укропное масло в домашних условиях. Существует несколько способов приготовления этого ценного продукта. Все зависит от того, в каких целях вы будете его использовать. Можно изготовить маслянистый экстракт для внутреннего или наружного применения, для использования в пищу, для ароматизации помещения и даже для рыбалки. Давайте рассмотрим каждый рецепт в отдельности.

Укропное масло из семян

Рецепт 1

Это наиболее распространенный способ, применяемый в домашних условиях и напоминающий приготовление облепихового масла. Для него понадобятся созревшие сухие семена. Измельчаем их в кофемолке, блендере или в ступке до порошкообразного состояния. Пересыпаем в чистую сухую банку и заливаем растительным маслом. Последнее можно взять на свое усмотрение: подсолнечное, оливковое, кукурузное или любое другое.

Пропорции укропного сырья и масляной основы составляют 1:1. Содержимое банки размешиваем и ставим в темное (это обязательное условие) место при комнатной температуре. Чтобы экстракция биологически активных веществ прошла максимально полно, нужно каждый день перемешивать массу. Через две-три недели процеживаем укропное масло через марлю и отжимаем. Затем переливаем в бутылку.

Рецепт 2

Хотя продукт, получаемый данным методом, готовится на основе сала, его тоже можно отнести в категорию масляных средств на укропе. Для приготовления понадобятся созревшие высушенные семена и свиное сало.

Ингредиенты берем в равных пропорциях. Семена предварительно измельчаем в порошок. Затем смешиваем их с салом. Получившаяся мазь используется в народной медицине в качестве наружного средства.

Масло из свежего укропа

Существует два рецепта, по которым можно дома сделать два разных вида масла. Они оба используются в пищу и для готовки. А по второму рецепту еще и в лечебных целях.

Рецепт 1

Свежую зелень укропа мелко измельчаем и соединяем со сливочным маслом. Добавляем в массу немного соли по вкусу и чуть-чуть, буквально несколько капель, лимонного сока. Все тщательно перемешиваем. Количество основных компонентов можете брать на свое усмотрение.

Если любите поострее, то рекомендую добавить немного раздавленного чеснока. В результате получается очень вкусное и полезное укропное масло для бутербродов, к пельменям, отварной картошечке или в овощное рагу.

Рецепт 2

Берем вымытую и обсохшую зелень укропа, можно вместе с недозрелыми семенами. Прокручиваем все на мясорубке и отжимаем сок, используя марлю. Затем выпариваем укропный сок до тех пор, пока его объем не уменьшится вдвое.

Растительное масло кипятим на огне несколько минут. Затем смешиваем его с упаренным соком. Количество обоих ингредиентов должно быть одинаковым. Переливаем в бутылку. Перед каждым использованием суспензию нужно хорошо взбалтывать.

Чем полезна для здоровья трава зверобоя

Раз уж мы говорим об укропе, хочу пару слов сказать о его ближайшем родственнике – тмине. Масло холодного отжима из черного тмина из-за своих полезных свойств становится сейчас все более популярным. Его полезно принимать при проблемах с органами пищеварения, для улучшения состояния легких и сердечно-сосудистой системы. Но, главное, выбирать качественный продукт. Я, например, покупала его в магазине Аюрведы , который уже неоднократно проверен и которому я доверяю. Сделать такое масло своими руками будет, конечно, несколько сложнее, чем купить готовое.

Эфирное укропное масло

Его изготовление в домашних условиях может показаться проблематичным, так как для этого используется метод перегонки с водяным паром. Проще всего купить продукт уже готовым. Но если у вас есть дома дистиллятор, то сам процесс получения укропного эфира мало отличается от получения эфирного масла из других растений.

В качестве сырья для получения маслянистой жидкости используются семена или свежий укроп. При заготовке старайтесь сохранить целостность сырья, чтобы избежать преждевременной потери эфирных флюидов.

У каждого дистиллятора есть свои особенности работы, но общая схема выглядит так. Укропом (без измельчения) максимально плотно заполняют емкость таким образом, чтобы отверстие для выхода пара было открытым. Наливают в прибор дистиллированную или мягкую чистую воду.

Процесс перегонки начинается уже при стандартной температуре кипения воды. Во время всего процесса нужно следить за количеством воды и при необходимости подливать новую порцию. Когда перегонка закончится, можете дополнительно профильтровать эфирное масло через сухую чистую ткань. Затем перелейте ценную жидкость в маленький флакончик из темного стекла и плотно закройте крышкой.

Выход эфирного масла из укропа составляет примерно 4-6%. Качественная маслянистая жидкость обычно бесцветная или имеет светло-желтый оттенок. Запах у нее почти как у свежего растения, но меняется – сначала она дает горьковатые нотки, а затем сладкие. Использовать укропный маслянистый эфир можно для разных целей, но особенно его ценят за успокаивающее и спазмолитическое действие.

Вот такими способами можно самому сделать укропное масло. Его применение в народной медицине, для готовки блюд или для рыбалки – это уже самостоятельная тема, которая стоит отдельного рассмотрения. Думаю, что если вы озаботились проблемой изготовления масла из укропа, значит, уже знаете, с какой целью хотите его применять.

Как сделать укропное масло в домашних условиях?

Укроп – растение, целебные свойства которого были известны достаточно давно. Научно доказано, что само растение, точно так же как и масло, обладает выраженными антисептическими, отхаркивающими, мочегонными, слабительными свойствами. Именно поэтому оно просто незаменимо в лечении множества заболеваний.

Особенность эфирного масла

Масло укропное, получаемое из наземных частей этого растения, обладает просто уникальными качествами, так как оно:

  • успокаивает нервную систему;
  • стимулирует и нормализует функционирование органов пищеварения;
  • восстанавливает и смягчает чувствительную кожу.

В зависимости от типа производства, масло укропное добывают из семян или наземных зеленых частей растения, однако принцип его получения остается неизменным. Выделяют его из предварительно подсушенного материала. Внешне оно текучее, легкое, жидкое, совершенно бесцветное или с легким желтоватым оттенком, но не всегда идеально прозрачное.

Действие эфирного масла

Масло укропное применяется в самых различных сферах, но чаще всего в кулинарии. В качестве целебного средства оно было известно еще в далекой древности. Укропным маслом натирались гладиаторы, выходя на арену, чтобы добавить сил и успокоиться.

Лечебные свойства

Масло, приготовленное на основе укропа, способствует устранению таких заболеваний:

Состав и получение эфирного масла

В плодах укропа содержится множество эфирных масел, и зачастую его получают именно из этой части растений. Впрочем, в зеленой части укропа также содержится множество масел. Масло, выделяемое из зелени растения, характеризуется пряным ароматом и большей мягкостью, и именно поэтому оно применяется в косметологии.

Сфера применения

Эфирное укропное масло обладает глистогонным, слабительным, антисептическим, противомикробным воздействием. Это средство помогает устранить мышечное перенапряжение, лечит высыпания, а также увлажняет кожные покровы. Назначается при таких состояниях:

  • бронхиальная астма;
  • подагра;
  • нарушение функционирования сердца и почек;
  • простуда;
  • повышенное кровяное давление.

Масло укропное, точно так же как и сам укроп, считается очень хорошим средством для кормящих женщин. Оно усиливает выработку молока, а также применяется при нарушениях менструального цикла. Эфирное масло используется внутрь и для растирок. В составе этого средства есть вещества, напоминающие эстрогены. Масло также усиливает выработку собственных гормонов в организме, поэтому пойдет на пользу женщинам в любом возрасте.

Эфирное масло широко применяют в стоматологии – в качестве отбеливающего средства для зубов. Можно использовать это средство в качестве освежителя, включая его в состав различных ополаскивателей. Применяют масло и для отпугивания насекомых, а также для очищения воздуха в помещении.

Как приготовить эфирное масло самостоятельно?

Многие интересуются, как сделать укропное масло в домашних условиях, чтобы оно получилось качественным и полезным. Для его приготовления, нужно залить 1 ст. растолченных семян укропа доверху растительным маслом, настоять неделю в темном месте, периодически перемешивая семена. Затем полученное средство процедить через марлю и хорошо отжать. Хранить его нужно в холодильнике на протяжении 2 лет.

Укропное масло в домашних условиях можно изготовить и другим способом. Для этого нужно листья и семена тщательно вымыть, просушить на полотенце. Измельчить полученное сырье в мясорубке, отжать сок из зеленой массы через марлю. Полученный сок прокипятить на медленном огне, пока он не уменьшится в объеме в 2 раза. Прокипятить растительное масло и дать остыть. Затем перемешать масло и сок укропа в равных пропорциях и дать настояться.

Зная, как сделать укропное масло в домашних условиях, можно приготовить качественный, натуральный продукт, который будет обладать всеми требуемыми целебными свойствами.

Противопоказания и применяемые дозировки

Противопоказанием применения масла, приготовленного на основе укропа, является беременность на любом сроке. Очень осторожно его применяют и для лечения детей младше 3 лет. Важно знать не только, как сделать укропное масло, но и как правильно его применять.

Поскольку оно не относится к агрессивным маслам, внутрь можно применять по 2 или даже 3 капли. Однако, стоит помнить, что принимать эфирное масло можно только с медом и не более 3 раз в день. Средство имеет достаточно приторный аромат, и для принятия ванны можно использовать не более 4 капель. Для проведения массажа можно добавлять в крем или другое средство 2-5 капель масла.

Зеленая аптека: укропное масло и его польза

Укроп издавна применяют в народном лечении разных недугов. Пожалуй, самый известный рецепт – укропная водичка, которую дают грудничкам в качестве ветрогонного средства, облегчающего колики. При заболеваниях лор-органов используют настой семян укропа как отхаркивающее средство. На основе семян укропа и фенхеля готовят и очень полезное масло.

Лечебные свойства укропного масла

Сразу нужно оговориться, что речь идёт не о получаемом перегонкой эфирном масле укропа, а о масляном экстракте, который готовят из плодов укропа огородного или фенхеля.

Полезные свойства укроп и фенхель оказывают ввиду содержания в данных растениях большого количества эфирных масел.

Продукт действует как неплохой антисептик, заживляет и обеззараживает ранки и порезы. Прекрасно справляется с кожными заболеваниями, облегчает симптомы наружного герпеса, например, на губах. В народной медицине рекомендуется укропное масло для профилактики вирусных инфекций: если в период эпидемии простуд смазывать им слизистую носа, то риски подхватить инфекцию многократно снижаются.

Средство принимают и внутрь – при запорах, спазмах в желудке и кишечнике, для стимуляции процесса пищеварения и обмена веществ. Массаж головы с укропным маслом помогает снять приступ мигрени. А в ароматерапии средством устраняют повышенную тревожность и нервозность. Укропное масло способно усилить лактацию во время грудного вскармливания.

Как приготовить укропное масло в домашних условиях

Сухие семена фенхеля или укропа огородного (это разные растения) измельчают кофемолкой. Но специалисты по народной медицине советуют истолочь их вручную в ступке. Затем их смешивают с подсолнечным или оливковым маслом – в равных пропорциях. Смесь переливают в стеклянную бутылочку и настаивают неделю, ежедневно встряхивая. В холодильник убирать не нужно, лучше хранить при комнатной температуре. Главное, чтобы на бутылек со средством не попадал прямой солнечный свет.

Плоды укропа огородного Плоды фенхеля обыкновенного

Применение укропного масла

При запоре и метеоризме одну чайную ложку средства разбавляют 5 ст. ложками кипяченой воды. Хорошенько взбалтывают и пьют сразу после еды 1 ст. ложку. И так 3-4 раза в день до улучшения состояния. Малышам первого года жизни можно давать укропное масло по капельке перед едой. Не случайно оно входит в состав готового аптечного средства от коликов новорожденных. Перед применением у младенцев обязательна консультация врача.

Укропное масло может найти свое широкое применение в период поста, когда организм переходит на растительную пищу. Изменения в питании порой могут сопровождаться небольшим дискомфортом и метеоризмом, особенно у людей, имеющих проблемы с пищеварением. С данными симптомами прекрасно поможет справиться укропное масло, однако не стоит превышать дозу: лишние жиры организму тоже ни к чему.

При сухом простудном кашле, астме, одышке примерно половинку пипетки укропного масла капают на ломтик хлеба, посыпанного сахаром. Можно капнуть и на кусочек рафинада, это еще лучше. Такую полезную «конфету» кладут под язык и медленно рассасывают. Курс лечения – неделя, по 2 приема в день. Примечание: аллергикам необходимо прежде сделать тест на переносимость.

Для борьбы с угревой сыпью и гнойниками пару капелек средства наносят на проблемный участок кожи до 5-6 раз в сутки. Курс – до полного восстановления кожи.

При ожогах, глубоких порезах и гнойных ранах 2-3 раза в день проводят промывания. Для этого целебное маслице разбавляют водой 1:3. Полученным раствором обрабатывают больные области до полного заживления. На ночь с неразбавленным маслом можно делать компрессы.

Когда беспокоят частые головные боли и нарушения сна, можно втирать в виски перед сном по капельке укропного масла плавными круговыми движениями. Масло также наносят на запястья, ступни (область под большим пальцем), основание шеи и затылок. Здесь расположены биологически активные точки. Нанесенное на них укропное масло поможет быстро нормализовать состояние при недомогании.

Укропное масло эффективно применять в качестве массажного при борьбе с «целлюлитом», которым обывателями принято называть отложения подкожного жира.

Полезно добавлять укропное масло в пищу при приготовлении блюд — супов, салатов и пр.

Условных противопоказаний для применения масла из семян укропа всего три: индивидуальная непереносимость, беременность и эпилепсия.

Хозяйки при приготовлении укропного масла получают не только домашнее эффективное средство, но и возможность взаимодействия с природой, которого так не хватает в условиях мегаполиса.

Укропное масло

Экскурс в историю

С библейских времен известно такое растение, как укроп. Родина его – Кавказ и Средиземноморье. Укроп применяли в пищу, использовали как лечебное средство, а в десятом веке нашей эры, с изобретением дистилляции, получили первое эфирное масло из укропа.

Раньше существовало два способа получения укропного масла: из семян и из цветущей зелени. В наше время есть только один метод добывания этого эфирного масла. Это измельчение цельных растений, когда их семена достигают молочной или более полной зрелости. В Советском союзе масло таким способом начали производить в 60-е годы прошлого столетия для нужд пищевой промышленности. На Украине масштабно производилось укропное масло для увеличения дохода от укропа. За Украиной в эту сферу последовали Молдавия и Краснодарский край.

Выработка эфирного укропного масла всё увеличивалась. Этот вид масла добывался в перегонных аппаратах непрерывного действия при предварительном измельчении сырья. Если же укроп достигал полной зрелости, масло из него добывали в аппаратах полунепрерывного режима для обеспечения максимальной выжимки.

На данный момент традиционные производители эфирного укропного масла – это Франция, Америка, Восточная Европа.

Внешние и внутренние характеристики

Укропное масло – это зеленоватая или бесцветная жидкость. Запах масла похож на запах сырья, то есть укропа.

Химический состав укропного масла, производимого в Европе, постоянно варьируется. На него влияют степень зрелости и сорта используемого укропа. К примеру, альфа-фелландрен преобладает в эфирном масле, полученном из зелени, а карвон в большем объеме наличествует в масле из созревшего растения. Среди основных компонентов укропного масла необходимо отметить также диллэфир (укропный эфир), кемпферол, анетол, фенхон, причем это лишь малая толика компонентов.

И укропного масла выделяются лимонен и карвон для парфюмерии.

Химический состав эфирного масла, сделанного из семян индийского укропа, отличается от укропного масла, сделанного в Европе.

Применение

Спектр применения укропного масла очень широк: от пищевой промышленности до парфюмерии. В приготовлении пищи укропное масло выступает в роли пряности. Спиртовой раствор эфирного масла из укропа заменяет сам укроп при приготовлении супов и борщей в зимний период, когда очень трудно заполучить свежий укроп.

Укропное масло широко используется в косметологии, оно увлажняет сухую и чувствительную кожу, устраняет угревые высыпания, улучшает состояние кожи при аллергическом зуде или после бритья, а также помогает бороться с отеками вокруг глаз. Также это масло отлично освежает дыхание, устраняет головные и желудочные боли, помогает при простудных заболеваниях, гриппе и бронхите. Если медленно заживают инфицированные раны или мучает подагра, укропное масло первый помощник и здесь. Еще укропное эфирное масло помогает при проблемах с сердечно-сосудистой системой, с легкими и артериальным давлением.

Укропное масло в ароматерапии

Эфирное укропное масло применяется в качестве болеутоляющего при массаже, антисептического и успокаивающего средства.

Благодаря своим антидепрессивным и успокаивающим свойствам это масло поможет вернуть спокойствие, бодрость духа, избавиться от лишнего беспокойства. Укропное масло также очищает воздух помещения, дезинфицирует его.

Укропное эфирное масло отлично сочетается с маслами мяты, кипариса, апельсина, мускатного ореха, бергамота, тмина и розмарина.

Меры предосторожности

Если кожа чувствительна, а укропное масло используется долго с превышением допустимой дозировки, могут возникнуть раздражение, покраснение и повышение светочувствительности.

Эфирное укропное масло не рекомендуется использовать беременным женщинам, а вот уже после родов, для увеличения объема грудного молока можно воспользоваться укропным маслом.

Условия хранения

Эфирное укропное масло продается во флаконах из темного стекла. При хранении флакон должен быть плотно закрыт. Следует оберегать его от попадания солнечного света и от доступа маленьких детей.

Приобретение

Эфирное укропное масло можно приобрести как в аптеках, так и в интернет-магазинах.

Ольга Таратон

Поделиться в соцсетях:

Укропное масло. Торговая площадка производителей российских товаров — Товарика

Укропное масло. Торговая площадка производителей российских товаров — Товарика

Заказы временно не принимаются.

Описание и характеристики

Укропное масло

Универсальный продукт с ярким, свежим вкусом, сочетающий кулинарные, лекарственные и косметологические свойства.

  1. Натуральное растительное масло с укропом, полученное из зелени укропа по уникальной технологии масляной экстракции, богато витаминами и микроэлементами: тиамином, рибофлавином, фолиевой кислотой, витамином С, бета-каротином, кальцием, калием, магнием, фосфором железом, медью, цинком и т. д.
  2. Укропное масло возбуждает аппетит, способствует хорошему усвоению пищи, повышает настроение и активность.
  3. Служит незаменимым помощником при приготовлении вкусных и полезных блюд.
  4. Обогащает рацион полезными веществами, улучшает вкус блюд, служит профилактикой различных заболеваний, применимо в косметических целях.

Изготавливается по уникальной технологии с использованием сибирских традиций, путем экстракции свежей зелени укропа.

  • 100 % натурально;
  • не содержит консервантов и ГМО.

Товар не подлежит возврату.

Состав Масло пищевое нерафинированное из ядер семян подсолнечника, масляный экстракт укропа
Энергетическая ценность (в 100 г) 900 ккал/3770 КДж
Пищевая ценность Белки — 0 г, жиры г/100 г — 99,9 г, углеводы — 0 г
Условия хранения Хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25 °С, при влажности воздуха не более 75 %
Способ применения Рекомендуется применять внутрь по 1-2 чайных ложек 2 раза в день во время еды
Срок годности 24 месяца

Похожие товары

×Закрыть

Товарика использует файлы cookie для вашего комфорта по взаимодействию с сайтом. Продолжая пользоваться нашими услугами, вы соглашаетесь с использованием cookie. Узнайте подробнее о cookie-файлах и о том, как можно отказаться от их использования.

Понятно

Укропное масло — Вики


Укропное масло (лат. oleum anethi) — эфирное масло, получаемое из семян, цветущей зелени либо всех зелёных частей растения укроп (Anethum graveolens).

При комнатной температуре представляет собой бесцветную или несколько желтоватую жидкость с характерным запахом свежего укропа, и с горьковатым камфорным (сперва), а затем сладковатым вкусом.

Получение

В Европе укропное масло начали получать в XV—XVI вв. в период освоения процесса дистилляции. Ранее строго выделяли укропное масло, полученное из семян и масло, отогнанное водяным паром из цветущей зелени укропа. Сейчас укропное масло производят из измельченных целых растений на стадии полной зрелости семян. Данный метод применялся и на заводах СССР, где данное масло производили с начала 1960-х годов для потребностей пищевой промышленности. Первые производства в большом масштабе открывались в СССР на Украине. Позднее укропное масло стали производить в Молдавии и Краснодарском крае. В период 1976—1990 годов средняя выработка в СССР составляла 35 т/год.

Традиционными производителями укропного масла являются Франция и страны Восточной Европы, а также США.

Состав

Химический состав укропного масла не постоянный. Он зависит от степени зрелости укропа, подвергаемого переработке и его сортов. В масле из зеленых частей укропа преобладает альфа-фелландрен (до 60 %, обычно 10—20 %). Также в состав входит 30—40 % лимонена, 3—10 % «укропного эфира» (диллэфир,) и 30—40 % карвона. Этим компонентам также обычно сопутствуют дигидрокарвон, карвеол и диллапиол.

Применение

Укропное масло используется в пищевой промышленности в качестве пряности. Использование его в парфюмерии и косметике невелико. В России из укропного масла выделяют карвон и лимонен для парфюмерных целей[1].

Примечания

  1. ↑ М. В. Круглова и др., Масло-жировая пром., 1980, № 10, 28

Литература

Масло укропное

Базовые масла

Масло укропное (Oleum Anethi) – растительный ингредиент с самым нежным воздействием на кожу. Богатый химический состав – флавониды, минералы, витамины A, C и PP – отвечает за смягчение, снятие отёчности, увлажнение и восстановление дермы. Укропное масло можно встретить в уходе за лицом, телом и волосами.

ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

Наименование: Масло укропное

Тип: Базовое масло

Номенклатура (INCI): Oleum Anethi

Происхождение и получение:

Масло укропное – жидкость с желтоватым оттенком и не специфичным для растения запахом. Аромат имеет тёплые, свежие и даже сладковатые нотки, сопоставимые с запахом тмина. Ингредиент производят из различных частей растения: это может быть и наземная часть, и семена, и цельный молодой стебель.
Само растение известно, конечно же, с древних времён. Сохранились письменные упоминания о том, что римские гладиаторы использовали укроп перед выходом на арену – натирали им тело для успокоения и укрепления боевого духа.
Несколько позже – в Средние века – монахи укрощали им свои плотские желания: втирали в тело или вдыхали через ароматические курильницы.
В наши дни укропное масло особенно востребовано в кулинарии, медицине, косметологии и ароматической терапии.

Чем полезен:

Для лица

Для тела

Для волос

Укропное масло – это 100% must-have для сухой и чувствительной кожи: каротин в его составе доставляет ценную влагу в глубинные слои дермы. А ещё ингредиент быстро успокаивает кожу при гнойничковых поражениях, солнечных ожогах и укусах насекомых. Бережно смягчает и при этом оказывает антибактериальное действие. Укропное масло – известный anti-age компонент – подтягивает контуры, придаёт эластичность, освежает и насыщает кожу антиоксидантами. Заживляет трещинки и ранки. Отбеливает и снимает отёки.

Масло укропное очень ценится за свои ароматические свойства – оно способно снимать умственное перенапряжение и успокаивать нервы. Ингредиент особенно показан при мигренях, спазмах сосудов и отёках. Яркий участник антицеллюлитных программ – он выводит шлаки, укрепляет сосуды, налаживает подкожное кровообращение и избавляет от куперозной сетки. Укроп считается женским растением – стимулирует лактацию, нормализует цикл и облегчает протекание менопаузы.

Технологи добавляют укропное масло в средства по уходу за волосами. Ингредиент творит настоящие чудеса с ослабленными, пересушенными и повреждёнными локонами. Основной его действие – укрепление волосяных луковиц: при регулярном применении масло укропа останавливает повышенное выпадение волос.

Как использовать укропное масло


Если вам нравится аромат укропа, нет сомнений, что вам понравится аромат укропного масла! Укропное масло идеально подходит для использования на кухне, оно может добавить ароматный слой ко многим вашим любимым блюдам. Вне кухни можно использовать эфирное масло укропа для лечения распространенных заболеваний. Приготовить собственное укропное масло несложно, и в результате вы получите новое масло, которое вам захочется использовать. Взгляните на Как использовать укропное масло на кухне и в доме.

Как приготовить укропное масло

Для начала давайте поговорим о том, как приготовить укропное масло самому. Я должен предупредить вас, что приготовление укропного масла может быть длительным процессом, требующим терпения, но приготовление собственного масла довольно рентабельно. Чтобы приготовить укропное масло, вам нужно смешать 1/2 стакана листьев укропа с 2 стаканами основного оливкового масла. Смешайте два ингредиента вместе, стараясь прижать и раздавить листья, чтобы освободить масло. Поместите смесь в герметичную банку и храните на столешнице в течение двух недель.Видеть? Требуется терпение. Это время, когда масло должно смешаться и раствориться, чтобы получить соответствующий аромат.

После того, как укропное масло постоит в течение двух недель, вы можете процедить его через кусок марли, чтобы очистить масло. Храните укропное масло в герметичной банке. Теперь он готов к употреблению! Нет такого времени? Тогда не волнуйся. Вы можете найти укропное масло в интернет-магазинах и специализированных продуктовых магазинах.

Как использовать укропное масло

Теперь, когда вы купили эфирного масла укропа или сделали собственное укропное масло, давайте поговорим об отличных способах его использования.Как вы понимаете, укропное масло имеет довольно свежий соленый привкус укропа. Он идеально подходит для маринадов, заправок для салатов, как соус для овощей и даже для хлеба. Вы можете использовать его для придания аромата рыбе или использовать в любом блюде, где требуется свежий укроп. Начните с малого и создавайте свой вкус, ведь всегда легче добавить больше, чем убрать. Попробуйте замариновать мясо и рыбу в укропном масле и небольшом количестве лимона перед приготовлением на гриле или сбрызнуть огурцы, чтобы быстро перекусить. Хотите попробовать холодные и освежающие рецепты супов? Масло укропа действительно может сделать эти охлажденные супы вкусными.Проявите творческий подход к укропному маслу и посмотрите, насколько оно ароматным.

Говоря об эфирном масле укропа, вы можете использовать его для решения некоторых распространенных проблем со здоровьем. Вы можете найти эфирные масла укропа или использовать полученную выше смесь для следующих целей:

  • Вдохните несколько капель, чтобы успокоить нервы и способствовать отдыху.
  • Было показано, что масло укропа способствует спокойному сну при распылении или вдыхании.
  • Добавьте несколько капель укропного масла в воду и выпейте, чтобы вывести из организма токсины.
  • Добавьте несколько капель укропного масла в воду и выпейте, чтобы облегчить вздутие живота и газы.
  • Добавляйте укропное масло в пищу, чтобы поддерживать более здоровый баланс сахара в крови.
  • Добавление масла укропа в воду также может облегчить симптомы несварения желудка.

Вас уже заинтриговало укропное масло? Обдумайте эти варианты использования и посмотрите, не стоит ли вам попробовать укропное масло!

Другие применения эфирных масел

Как использовать Bay Oil

Как использовать имбирное масло

Как использовать мандариновое масло

Как использовать эфирное масло фенхеля

12 удивительных способов применения масла чайного дерева

Укропное масло: чудо-масло, которое вы еще не пробовали

Перепечатано с любезного разрешения Dr.Mercola .

Доктор Меркола

Когда-то считавшееся волшебным зельем, масло укропа — это эфирное масло, которое творит чудеса для всех возрастов, от младенцев, страдающих коликами, до матерей, которые хотят увеличить свою молочную продуктивность. В этой статье я расскажу о многих способах использования и преимуществах укропного масла.

Что такое укропное масло?

В старину римляне применяли масло укропа перед битвой, потому что считали, что оно может уменьшить нервозность и стресс.Также считалось, что масло может защищать от колдовства, а также использоваться в качестве ингредиента для любовных зелий. 1

Сегодня укропное масло известно своей универсальностью; он обладает рядом свойств, от антиоксидантных и противогрибковых до антибактериальных. Это эфирное масло обычно используется для поддержки пищеварения, особенно при расстройстве желудка или запорах. 2

Укроп, растение, из которого получают укропное масло, имеет два варианта: Anethum graveolens (европейский укроп), который выращивают в Англии, Германии, Румынии, Турции, США и России, и Anethum Sowa (индийский укроп), который выращивают. во многих частях Индии как урожай для холодной погоды.

Существует два типа укропного масла: масло семян укропа и масло семян укропа. Первый получают из зрелых семян путем перегонки с водяным паром, а второй — путем перегонки с водяным паром свежих трав.

Два вида укропного масла также различаются по запаху и цвету. В то время как масло семян укропа представляет собой жидкость от слегка желтоватого до светло-коричневого цвета, масло из семян укропа представляет собой жидкость от бледно-желтого до желтого цвета.

Масло из семян укропа известно своим ароматом тмина, потому что оно имеет более высокое содержание карвона по сравнению с маслом из укропа.С другой стороны, масло укропа издает сильный, свежий и несколько пряный ароматный запах. 3

Использование укропного масла

Есть несколько применений укропного масла, но оно широко используется в медицине, пище, производстве парфюмерии и мыла из-за его приятного аромата. Он известен своими целебными свойствами, такими как:

• Противомикробный — содержит высокую концентрацию карвона.
• Спазмолитик — его расслабляющий и успокаивающий эффект может помочь унять спазматические приступы.
• Седативное средство — оно также обладает успокаивающим действием, которое может помочь вызвать сонливость.

Укропное масло также способствует выработке молока у кормящих матерей, так как помогает лечить заложенность груди из-за кормления грудью. 4 При добавлении лосьонов или кремов укропное масло может использоваться для заживления ран. Я также рекомендую использовать его в паровой терапии для успокоения нервов и снятия напряжения.

Состав укропного масла

Укропное масло содержит не менее 10 различных ароматических соединений.Масло из семян укропа и масло из семян укропа имеют разный химический состав, который варьируется в зависимости от географического положения, времени сбора урожая, условий роста и процедуры изоляции. 5

Масло из семян укропа химическими составляющими являются лимонен, альфа-пинен, гамма-терпинен, деканаль, терпинен-4-ол, бета-элемен, цис-дигидрокарвон и кариофиллен, транс-гидрокарвон, карвон и диллапиол. Основными составляющими масла укропных сорняков являются карвон, лимонен, альфа-фелландрен и 3,7-диметил-4,5,6,7-тетрагидрокумаран.

Подпишитесь на самый популярный в мире информационный бюллетень (это бесплатно!)

Масло из семян укропа мягче, чем масло из семян укропа, поскольку оно содержит меньше карвона и больше альфа-фелландрена.

Преимущества укропного масла

Укропное масло обычно используется при проблемах с пищеварением, таких как запор, потеря аппетита и расстройство желудка. Благодаря ветрогонным свойствам укропа, он помогает остановить газообразование в кишечнике. Он также обладает успокаивающим и успокаивающим действием, что помогает уменьшить нервозность и избавляет от беспокойства и депрессии.Другие преимущества укропного масла:

• Может способствовать спокойному сну, что делает его идеальным для людей, страдающих бессонницей.
• Помогает уменьшить воспаление во рту и горле.
• Может помочь облегчить симптомы синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у детей, смешав его с ромашковым чаем. 6
• Может использоваться в качестве защиты от головных вшей путем втирания в кожу головы.
• Действует как мочегонное средство и помогает лечить инфекцию мочевыводящих путей (ИМП), без каких-либо затруднений регулируя выведение мочи.

Как приготовить укропное масло

Масло из семян укропа получают путем паровой дистилляции высушенных семян, а масло из семян укропа получают из листьев и стебля растения.

Сбор урожая лучше всего проводить, когда растениям укропа 105 дней, сразу после периода цветения, когда семена еще не созрели. Сбор масла из семян следует проводить утром, когда растения намокли от росы. Семена должны полностью созреть, чтобы не растрескаться. 7

Как работает укропное масло?

Для достижения терапевтического эффекта смешайте три капли масла укропа, две капли масла лаванды и две капли масла мелиссы в ароматерапевтической лампе.Расслабляющее действие масла создает успокаивающее ощущение, которое помогает снять панику, беспокойство и стресс. Его аромат, одновременно мятный, сладкий и пряный, способствует сну и помогает облегчить спазмы. 8

Еще одна расслабляющая комбинация масел, которую я рекомендую, — смешать три капли масла укропа и три капли масла римской ромашки с пятью каплями масла лаванды в ароматерапевтической лампе. Он дает ощущение спокойствия, а также помогает сосредоточиться, что делает его эффективным вариантом для гиперактивных детей.

Также идеально использовать масло укропа в душе, чтобы получить это освежающее и успокаивающее ощущение. Добавив три капли масла в воду в ванне, можно укрепить и стимулировать все ваше тело.

Также входит в состав воды при коликах, которая является средством от коликов. Тем не менее, я советую вам проконсультироваться с врачом перед приемом любого количества этого эфирного масла.

Безопасно ли укропное масло?

Укропное масло считается безопасной пищевой добавкой. Однако кожная сыпь может появиться у чувствительных к ней людей.Чтобы проверить, есть ли у вас масло с укропом, я рекомендую пройти тест на кожный покров перед его использованием.

Я также советую беременным женщинам избегать использования укропного масла, хотя оно может иметь некоторую пользу для кормящей матери, поскольку способствует оттоку грудного молока. Я рекомендую проконсультироваться с квалифицированным врачом перед использованием укропного масла.

Побочные эффекты укропного масла

Наиболее частым побочным эффектом укропного масла является раздражение кожи, особенно у людей, страдающих аллергией на растения, принадлежащие к семейству морковных. 9

Эта статья была представлена ​​вам доктором Мерколой.
Основатель сайта №1 в области естественного здоровья, он дает вам информацию о низком уровне холестерина. Узнайте, зачем вам действительно нужен холестерин, в этом БЕСПЛАТНОМ отчете.

Запеченный хек с летними овощами и укропным маслом Рецепт

Масло укропное

Состав

  • ½ стакана (20 г) нарезанных свежих листьев укропа
  • ⅓ стакана (100 г) масла из виноградных косточек

Проезд

  1. Приготовьте укропное масло за день до подачи этого блюда.Сначала бланшируйте укроп в подсоленной воде на 5 секунд и погрузите в ледяную воду.
  2. Выдавите из укропа лишнюю воду. Добавьте укроп и масло виноградных косточек в контейнер Vitamix в указанном порядке и закройте крышку. Выберите переменную 1, запустите машину и медленно увеличивайте ее до максимальной скорости. Взбивайте от 20 до 25 секунд. Остановите машину.
  3. Процедите масло в чашку через кофейный фильтр. Дать процедить на ночь в холодильнике, чтобы полностью стечь.

Летние овощи

Состав

  • 8 маленьких морковок
  • 8 маленьких кабачков
  • 1 чайная ложка (3 г) соли, по желанию
  • 1 стакан (150 г) свежего горошка
  • 1 стакан (150 г) бобов
  • ¼ стакана (15 г) нарезанных свежих листьев петрушки
  • ¼ стакана (10 г) нарезанных свежих листьев укропа
  • ¼ стакана (10 г) свежего кервеля, нарезанного

Проезд

  1. Когда будете готовы приготовить последнее блюдо, с помощью мандолины или овощечистки нарежьте морковь и кабачки на тонкие ленты.Положите их в миску и слегка посолите. Отложите в сторону.
  2. Бланшируйте и горох, и фасоль в подсоленной воде до мягкости и шокируйте в ледяной воде. Слейте воду и отложите в сторону.
  3. Разогрейте духовку до 175 ° C (350 ° F).

Хек, запеченный

Состав

  • 1 лук-шалот, нарезанный тонкими ломтиками
  • 1 палочка лемонграсса, крупно нарезанная
  • 4 унции (4160 г) филе хека
  • Сок 1 лимона
  • ¾ стакана (180 мл) белого сухого вина
  • 2 столовые ложки холодного сливочного масла
  • 1 чайная ложка (3 г) соли, по желанию
  • ½ чайной ложки молотого черного перца

Проезд

  1. Затем поместите лук-шалот и лемонграсс на выстланную сковороду и выложите сверху рыбное филе.Вылейте вино сверху и запекайте 10–12 минут.
  2. Выньте рыбу из духовки и храните накрытой в теплом месте. Процедите жидкость со сковороды через сито в небольшую кастрюлю.
  3. Поставить на средний огонь и довести до кипения. Добавьте лимонный сок, затем взбейте масло, чтобы оно превратилось в эмульсию. Приправить по вкусу солью и перцем.
  4. Опустите морковь, цукини, горох и фасоль в соус и нагрейте в течение 30 секунд, затем осторожно добавьте нарезанные петрушку, укроп и кервель.Снять с огня.
  5. Разделить овощи и соус между сервировочными блюдами, посыпать рыбным филе и сбрызнуть укропным маслом.

Информация о питании

Размер порции 1 порция
Количество на порцию
калорий 400
Всего жиров 25
Насыщенные жиры 6
Холестерин 65
Натрий 1080
Всего углеводов 14
Пищевые волокна 3
Сахар 5
Белок 24

Из-за неактивности время вашего сеанса истекло, и он больше не активен.

Обновите страницу

Как приготовить эфирные масла из трав

Как приготовить эфирные масла из трав

Пошаговая инструкция — Перегонка укропа

С правильным перегонным кубом очень легко сделать масла и гидрозоли самостоятельно. Узнайте, как приготовить эфирные масла из трав, следуя инструкциям ниже. Здесь показано извлечение эфирного масла из верхушек укропа с использованием перегонного куба эфирного масла LEONARDO® CLASSIC. LEONARDO® очень хорошо подходит для этого из-за низкого содержания масла в верхушках укропа.

Вы можете увеличивать изображения, нажимая на них или нажимая на них.

Подготовка завода


Укроп (Anethum graveolens) в полном цвету.
Вся трава была собрана в солнечный день около 13:00, потому что именно тогда это растение имеет максимальное содержание масла.

Срезанная трава после удаления стеблей.


Для максимального выхода масла измельчите траву как можно лучше с помощью кухонного комбайна.
Количество: 1.094 кг

Наполнение куба


Налейте 1 литр воды в дистиллятор LEONARDO®…


… вставьте корзину для ароматизаторов…


… собираем чайник и…

… засыпать зеленью (1,094 кг).

Перегонка масла

Надев охладитель и заливая в него охлаждающую воду, поставьте под него баллон с гидрозолем и включите нагреватель.


Через 35-40 минут (при мощности нагрева 1500 Вт) первые два баллона с гидрозолем (0.2 л) будет полным. Эфирное масло собирается в горлышке бутылки, а гидрозоль (вода, обогащенная эфирным маслом) — под ним.

Выход эфирного масла

Эфирное масло:

Гидрозоль: прибл. 0,5 л

Выход масла из верхушек укропа: 1,1 / 1094 * 100 = прибл. 0,10%
(оценочное значение, так как плотность не учитывалась)

Выход масла для других растений:

Выход травяного масла относится к полному Леонардо Классику, т.е.е. 3,8 литра растительного объема. В нашей электронной книге «Рецепты эфирных масел» вы найдете описание более 120 растений, касающихся сбора урожая, измельчения, урожайности и т. Д.

  • Эфирное масло цветков лаванды: 24 мл
  • Семена фенхеля: 31 мл
  • Листья эвкалипта: 14 мл
  • Мята: 7,2 мл
  • Лавровый лист: 12 мл
  • Бергамот (Монарда): 7,5 мл

Текущие новости вы можете найти в нашем бесплатном информационном бюллетене.

Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и отзывы

Cenizo, V., Андре В., Реймермьер К., Соммер П., Дамур О. и Перье Е. LOXL в качестве мишени для увеличения содержания эластина в коже взрослого человека: экстракт укропа индуцирует экспрессию гена LOXL. Exp.Dermatol. 2006; 15 (8): 574-581. Просмотреть аннотацию.

Чиу, А.М. и Захарисен, М.С. Анафилаксия укропа. Ann Allergy Asthma Immunol. 2000; 84 (5): 559-560. Просмотреть аннотацию.

де Соуза, Д. П., Фариас Нобрега, Ф. Ф., и де Алмейда, Р. Н. Влияние хиральности (R) — (-) — и (S) — (+) — карвона на центральную нервную систему: сравнительное исследование.Хиральность 5-5-2007; 19 (4): 264-268. Просмотреть аннотацию.

Эльгайяр М., Драугхон Ф. А., Голден Д. А. и Маунт Дж. Р. Антимикробная активность эфирных масел растений против отдельных патогенных и сапрофитных микроорганизмов. J Food Prot. 2001; 64 (7): 1019-1024. Просмотреть аннотацию.

Фриман, Г. Л. Аллергия на свежий укроп. Аллергия 1999; 54 (5): 531-532. Просмотреть аннотацию.

Хаджашеми В. и Аббаси Н. Гиполипидемическая активность Anethum graveolens у крыс. Phytother.Res 2008; 22 (3): 372-375.Просмотреть аннотацию.

Хоссейнзаде Х., Карими Г. Р. и Амери М. Влияние экстрактов семян Anethum graveolens L. на экспериментальные модели раздражения желудка у мышей. BMC.Pharmacol. 12-19-2002; 2: 21. Просмотреть аннотацию.

Жировец Л., Бухбауэр Г., Стоянова А.С., Георгиев Е.В., Дамианова С.Т. Состав, контроль качества и антимикробная активность эфирного масла долго хранимых семян укропа (Anethum graveolens L.) из Болгария. J. Agric.Food Chem. 6-18-2003; 51 (13): 3854-3857.Просмотреть аннотацию.

Каур, Г. Дж. И Арора, Д. С. Антибактериальный и фитохимический скрининг Anethum graveolens, Foeniculum vulgare и Trachyspermum ammi. BMC.Complement Altern.Med. 2009; 9:30. Просмотреть аннотацию.

Коджури Дж., Восуги А. Р. и Акрами М. Влияние anethum graveolens и чеснока на липидный профиль у пациентов с гиперлипидемией. Lipids Health Dis. 2007; 6: 5. Просмотреть аннотацию.

Мадани Х., Махмудабади Н.А. Вахдати А. Влияние гидроальхогенного экстракта Anethum graveolens (DILL) на уровень глюкозы и липидов в плазме у крыс, вызванных диабетом.Иранский журнал диабета и нарушений липидов, 2006; 5 (2): E13.

Монтесейрин, Дж., Перес-Формозо, Дж. Л., Эрнандес, М., Санчес-Эрнандес, М. К., Камачо, М. Дж., Бонилья, И., Чапарро, А., и Конде, Дж. Контактная крапивница из укропа. Контактный дерматит 2003; 48 (5): 275. Просмотреть аннотацию.

Монтесейрин, Дж., Перес-Формозо, Дж. Л., Санчес-Эрнандес, М. К., Эрнандес, М., Камачо, М. Дж., Бонилья, И., Гуардиа, П. и Конде, Дж. Профессиональный контактный дерматит с укропом. Аллергия 2002; 57 (9): 866-867.Просмотреть аннотацию.

Panda, S. Влияние Anethum graveolens L. (укроп) на сахарный диабет, вызванный кортикостероидами: участие гормонов щитовидной железы. Phytother.Res 2008; 22 (12): 1695-1697. Просмотреть аннотацию.

Рафии Ф. и Шахверди А. Р. Сравнение эфирных масел трех растений для повышения антимикробной активности нитрофурантоина против энтеробактерий. Химиотерапия 2007; 53 (1): 21-25. Просмотреть аннотацию.

Раззаги-Абьяне, М., Йошинари, Т., Шамс-Гахфарохи, М., Rezaee, M. B., Nagasawa, H., and Sakuda, S. Dillapiol и Apiol как специфические ингибиторы биосинтеза афлатоксина G1 у Aspergillus parasiticus. Biosci.Biotechnol.Biochem. 2007; 71 (9): 2329-2332. Просмотреть аннотацию.

Сингх Г., Капур И. П., Пандей С. К., Сингх Ю. К. и Сингх Р. К. Исследования эфирных масел: часть 10; антибактериальная активность эфирных масел некоторых специй. Phytother.Res 2002; 16 (7): 680-682. Просмотреть аннотацию.

Ставри М. и Гиббонс С. Антимикобактериальные компоненты укропа (Anethum graveolens).Phytother.Res 2005; 19 (11): 938-941. Просмотреть аннотацию.

Tuntipopipat, S., Muangnoi, C. и Failla, M. L. Противовоспалительная активность экстрактов тайских специй и трав с липополисахаридно-активированными мышиными макрофагами RAW 264.7. Журнал Med. Food 2009; 12 (6): 1213-1220. Просмотреть аннотацию.

Алтай М., Атес I, Каплан Эфе Ф, Карадаг I. Влияет ли использование Anethum graveolens на уровни гормонов щитовидной железы и узелки щитовидной железы? Am J Ther. 2017; 24 (5): e627-e629. Просмотреть аннотацию.

Электронный свод федеральных правил.Название 21. Часть 182 — Вещества, признанные безопасными. Доступно по адресу: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182

Fetrow CW, Avila JR. Справочник специалиста по дополнительным и альтернативным лекарствам. 1-е изд. Springhouse, PA: Springhouse Corp., 1999.

Хекматзаде С.Ф., Базарганипур Ф., Аллан Х., Арамеш С., Мохаммади Дж. Влияние вареных семян укропа на беспокойство во время родов: рандомизированное клиническое испытание. Chin J Integr Med. 2020; 26 (2): 100-105.Просмотреть аннотацию.

Хекматзаде С.Ф., Базарганипур Ф., Малекзаде Дж., Гударзи Ф., Арамеш С. Рандомизированное клиническое испытание эффективности применения простого протокола вареных семян Anethum Graveolens на интенсивность боли и продолжительность родов. Дополнение Ther Med. 2014; 22 (6): 970-6. Просмотреть аннотацию.

Омидвар С., Насири-Амири Ф., Бахтиари А., Бегум К. Клиническое испытание лечения дисменореи с использованием отобранных специй. Дополнение Ther Clin Pract. 2019; 36: 34-38. Просмотреть аннотацию.

Sifton D, ed. Семейное руководство PDR по натуральным лекарствам и лечебным методам лечения. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Three Rivers Press, 1999.

Sohm B, Cenizo V, André V, Zahouani H, Pailler-Mattei C., Vogelgesang B. Оценка эффективности экстракта укропа in vitro и in vivo. Int J Cosmet Sci. 2011; 33 (2): 157-63. Просмотреть аннотацию.

Использование и преимущества эфирного масла семян укропа

Эфирное масло семян укропа не является широко используемым эфирным маслом в ароматерапии.Тем не менее, это интересное и полезное эфирное масло, которое заслуживает второго взгляда, особенно при проблемах с пищеварением.

Эфирное масло семян укропа состоит в основном из (+) — карвона, кетона. d-лимонен, монотерпен, также является основным компонентом, присутствующим в масле. Пожалуйста, обратитесь к разделу «Использование» ниже, чтобы узнать о возможных применениях эфирного масла из семян укропа.

Ароматически масло семян укропа обладает слегка землистым, свежим, сладким, травянистым ароматом, который хорошо сочетается с эфирными маслами цитрусовых, пряных, древесных и травянистых семейств.

Ботаническое название

Anethum graveolens

Семейство растений

Apiaceae

Общий метод добычи

Паровая дистилляция

Обычно используемая часть завода

Семена

Цвет

прозрачный

Последовательность

водянистый

Парфюмерная нота

Средний

Сила начального аромата

мягкий — средний

Описание ароматических веществ

Эфирное масло семян укропа имеет свежий, сладкий, травяной и слегка землистый запах.

Использование эфирного масла семян укропа

  • Диспепсия
  • Метеоризм
  • Расстройство желудка
  • Бронхиальная астма
  • Дисменорея и поощрение лактации

Источник: Сальваторе Батталья, Полное руководство по ароматерапии (Австралия: Идеальное зелье, 2003 г.), 287.

Основные компоненты масла из семян укропа

  • (+) — Лимонен
  • (+) — Carvone
  • (E) -Дигидрокарвон
  • а-фелландрен
  • (Z) -Дигидрокарвон

Источник: Б.М. Лоуренс, Essential Oils 1988-1991 (Wheaton: Allured Publishing, 1995), 202. Источник, цитируемый в Роберте Тиссеранде и Родни Янге, Essential Oil Safety (Second Edition. United Kingdom: Churchill Livingstone Elsevier, 2014), 269.

Информация по безопасности эфирного масла семян укропа

Тиссеран и Янг согласны с максимальным пределом воздействия на кожу 1,2%, установленным IFRA. Они предупреждают, что существует риск взаимодействия с лекарствами при использовании масла семян укропа и что существует больший риск сенсибилизации кожи при местном применении окисленного масла семян укропа.Рекомендуется прочитать полный профиль Tisserand and Young. [Роберт Тиссеран и Родни Янг, Безопасность эфирных масел (Второе издание. Соединенное Королевство: Черчилль Ливингстон Эльзевьер, 2014 г.), 269.]

Общая информация по технике безопасности

Не принимайте какие-либо масла внутрь и не наносите неразбавленные эфирные масла, абсолю, CO2 или другие концентрированные эссенции на кожу без передовых знаний эфирных масел или консультации квалифицированного специалиста по ароматерапии.Для получения общей информации о разбавлении см. Руководство AromaWeb по разбавлению эфирных масел. Если вы беременны, страдаете эпилепсией, имеете повреждение печени, рак или имеете какие-либо другие проблемы со здоровьем, используйте масла только под надлежащим руководством квалифицированного специалиста по ароматерапии. Соблюдайте особую осторожность при использовании масел для детей и обязательно сначала ознакомьтесь с рекомендуемыми пропорциями разбавления для детей. Проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом по ароматерапии, прежде чем использовать масла для детей, пожилых людей, если у вас есть проблемы со здоровьем или вы принимаете лекарства.Перед использованием этого или любого эфирного масла внимательно прочтите страницу с информацией о безопасности эфирных масел AromaWeb. Для получения более подробной информации по вопросам безопасности масел прочтите «Безопасность эфирных масел» Роберта Тиссерана и Родни Янга.

Срок годности

Просмотр информации о сроке годности

Важная информация о профилях

Информация об эфирных маслах, представленная на AromaWeb, предназначена только для образовательных целей. Ссылки на информацию о безопасности, составляющие и процентные содержания являются обобщенной информацией.Данные не обязательно полные, и их точность не гарантируется. Фотографии эфирного масла предназначены для и представляют типичный и приблизительный цвет каждого эфирного масла. Однако цвет эфирного масла может варьироваться в зависимости от сбора, дистилляции, возраста эфирного масла и других факторов. Профили для нескольких абсолютов включены в каталог и обозначены как таковые.

anethum graveolens herb oil, 8006-75-5

but iso165 quoline 9 анис herb oil
FL / FR FL / FR2 9017 9017 эфир -пентеноат
FL / FR 9 FR 2-

октенал
FL / FR масло герани африка
FL / FR масл. damsa 90 FL / FR iso

бутилметил ке тон
FL / FR FLBANUM масло

гексен-1-ол
FL / FR ацеталь
FR ацетоксидигидротеаспиран
FL / FR настойка из трав
FL / FR
FL / FR 9016cio пренил L / FR Масло полыни италия
FL / FR FRCIMUM сосна абсолютная FR 9000 дипентен-терпен углеводородные побочные продукты
FR куб.
FL / FR 9016 карбонат FR / FR 9016
FL / FR farnesene

alpha- 9017Farnesene

Изомер фарнезена
FL / FR

9017 FL / FR0008
03 FL / FR / FR
For Odor
aldehydic
agrumen nitrile
FR
animal

сладкое

масло семян фенхеля
FL / FR
анисовый
эстрагол
FL / FR
ocimum basilicum FR169
ocimum basilicum FR165 ocimum basilicum
Масло листьев ocimum basilicum america
FL / FR
Масло листьев ocimum basilicum Экстракт CO2
FL / FR
Масло листьев ocimum basilicum

iso

борнил пропионат
FL / FR
циннамиловый спирт
FL / FR

(E) —

циннамиловый спирт
FL / FR
циннамилформиат
FL / FR
гуилацетат
FL / FR
FR

2-

фениловый спирт

рождество

сосновый аромат
FR
карамель

2-iso

бутил-3-метилпиразин
FL / FR
FR169 масло цитрусовых
масло бергамота восстановленное бергаптеном италия
FL / FR
масло бергамота индейка
FL / FR

iso

децилацетат
FR
oc

масло апельсиновой корки
FL / FR
петитгрейновое масло комбава
FR
кокос
винный лактон
FL / FR
землистый
geosmin
FL / FR

(S) -1-

октен-3-ол
FL / FR
этил 4164
жирный

(R) -гамма-

окталактон
FL / FR

(E) -2-

октенал
цветочный
аллилантранилат
FL / FR
оксим черной смородины 10%
FR
масло специи 9000 cassis 9000 FL / FR
масло листьев cymbopogon validus
FR
масло dictamnus hispanicus
FR
дигидроцитронеллиловый этиловый эфир
FR
дигидророза R
диметилбензилкарбинилбутират
FL / FR

2,4-

диметил-3-циклогексен-1-метанол
FR
гераниевое масло
FL / FR
масло герани бурбон
FL / FR
масло герани китай
FL / FR
масло герани египет
FL / FR
гелиотил абсолют жонкиля
FR
абсолютный заменитель джонкиля
FR
абсолют цветков липы
FR
масло листьев мелалеуки эрицифолистной
FR

метоэтиловый эфир

1- (2-

метилаллилокси) -2-метилбутан
FR

пара-

метилбензилацетат
FL / FR
нерилформиат
FL / FR

3-

нонанон
FL / FR

2-

пентилциклопентанон
FR
фенилпропилфенилацетат
FR

iso

phytol
FL / FR
пренилсалицилат
FL / FR
reseda absolute
розовый пиран
FR

5-

трициклодеценилацетат
FR
фруктовый

3-

бутил бицикло [3.2.1] -6-октен-2-он
FR
циннамилгексаноат
FL / FR

(E) -бета-

дамаскон
FL / FR
этил 2-этилацетофлацетат
/ FR

(E) -2-

гексен-1-ол
FL / FR

2-

гексен-1-ол
FL / FR
тропический инден
FR
грибок
жасмин нонан
FR
зеленый
ацетальдегид бутилфенэтилацеталь
FL / FR
ацетальдегид диацетил / FL-1-FL / Z-3 FR
ацетальдегид этилфенэтилацеталь
FL / FR
agrumen aldehyde
FR
березовый лист особого сорта
FR
FR000169

2-sec-

бутилтиазол
FL / FR

S-sec-

бутилтиоизовалерат
FL / FR
масло моркови моркови s.maximus)
FR
карбальдегид хризантемы
FR

3,5,6-neo

cyclocitral
FR
elemi absolute
FL / FR000 FR000
абсолют герани
FL / FR
гептаналь (альдегид C-7)
FL / FR

1-

гептанол
FL / FR

hep
FL / FR

гептилбензоат
FL / FR
гептилциннамат
FL / FR
гексаналь (альдегид C-6)
FL / FR

(Z) -2-

гексен-1-ол
FL / FR

3-

гексен-1-ол
FL / FR

(E) -2-

гексен-1-илацетат
FL / FR

(Z) -3-

гексен-1-илбензоат
FL / FR

(Z) -3-

гексен-1-ил лактат
FL / FR

(Z) — 3-

гексен-1-илметилкарбонат
FL / FR

3-

гексенал
FL / FR

3-

гексенил 2-метилбутират
FL / FR
гексилгексаноат
FL / FR
СО2 экстракт масла хмеля
FL / FR

английский

Абсолют листьев плюща
FR

(Z лист) FL / FR

листовой ацеталь
FL / FR
абсолют календулы
FL / FR
карбонат метилгептина
FL / FR

6-

метил-3-2 -один
FL / FR
лист муррая коенигий масло индия
FL / FR

(E, Z) -2,6-

нонадиен-1-илацетат
FL / FR
октаналь диметилацеталь
FL / FR

(Z ) -5-

октен-1-илпропионат
FL / FR

3-

фенилпропионовый альдегид
FL / FR

3-

пропилбицикло (3.2.1) -6-октен-2-он
FR

iso

пропилфенилпропиональдегид
FR
Абсолют листьев розы (rosa centifolia)
FL / FR
Абсолют морских водорослей fukus et al. )
FL / FR
стиралилацетат
FL / FR
терпинилпропионат
FL / FR
триплал / этилантранилат основа Шиффа
FR

альфа-

амилциннамилформиат
FL / FR
экстракт плодов anethum graveolens
FL / FR
FL / FR
FL / FR165 экстракт herbum graveum
экстракт цветов anthemis nobilis
FL / FR
anthemis nobilis flowe r масло roman
FL / FR
масло семян apium graveolens
FL / FR
масло семян apium graveolens india
FL / FR
artemisia alba oil
FR

(+) — альфа-

камфоленовый альдегид
FL / FR
canarium luzonicum gum
FL / FR
масло семян моркови (daucus carota ssp.гуммифер крючок. fil.) испания
FR
масло семян моркови (daucus carota ssp. maximus (desf.) ball)
FR

wild

масло семян моркови без терпенов
FL / FR
carum carvi
FL / FR
кетон сельдерея
FL / FR
кетон хризантемы
FR
абсолют шалфея мускатного
FL / FR
кориандр 9016 FL / FR169 FR169 FL / FR169 Carcus3 масло
FL / FR
масло семян укропа
FL / FR
масло семян укропа CO2 экстракт
FL / FR
масло семян укропа CO2 экстракт индийский
FL / FR
масло семян укропа индийский
FL / FR
масло травы укропа CO2 экстракт
FL / FR
масло травы укропа Cuba
FL / FR
воссоединение масла травы укропа
FL / FR
олеорезин травы укропа
FL / FR
диметилбензилкарбинилформиат
FL / FR

2- (2,4-

диметил-3-циклогексен-1-ил) -4,4-диметил -1,3-оксатиан
FR

цис-

циклогексан на травах
FR
диоксан на травах
FR
гептан на травах
FR
на хоп2 909 масло хмеля
FL / FR
экстракт hyssopus officinalis
FL / FR
настойка листьев hyssopus officinalis
FL / FR
масло цветов лантана камара
FR
линалил октаноат
FL / FR
масло календулы Мексика
FL / FR
melaleuca leucadendron var.Масло листьев каюпути
FL / FR

1- (2-

метилаллилокси) гептан
FR

(E) -6-

метил-3-гептен-2-он
FL / FR
масло monarda fistulosa
FR
нонизилформиат
FR

1-

октен-3-илацетат
FL / FR
оригановое масло
oregan 9 FL / FR
масло оригана греция
FL / FR

скрученное

масло семян петрушки
FL / FR
масло листьев периллы
FL / FR
perillal
масло семян petroselinum crispum CO2 экстракт
FL / FR
фенилацетальдегид диизоамилацеталь
FR

альфа-

пинен
FL / FR
экстракт розмарина лекарственного
FL / FR
настойка розмарина лекарственного
FL / FR
масло бархатца СО2 экстракт
FL / FR
тагет
теаспиран
FL / FR
Абсолют тимьяна
FL / FR
трициклодецилацетат
FR
виридифлорол
FL / FR164
FL / FRormwood
Масло полыни Польша
FL / FR
Масло солодки
ocimum basilicum herb oil vietnam
FL / FR
мятный
betula lenta bark oil america
FL / FR

laevo-

ca rveol
FL / FR

dextro-

carvone
FL / FR

cis-

carvone-5,6-оксид
FL / FR

dextro-car

dextro-car 9000

транс-пара-

ментан-2-он
FL / FR

(±) —

ментон
FL / FR

(-) —

ментон
FL / FR

(-) — iso

пулегол
FL / FR

iso

пулегил формиат
FL / FR
мох
сосна
plectranthus glandulosus hook f.листовое масло Камерун
FR
мыльное
метилантранилат / гексилциннамальдегид основа Шиффа
FR
пряный

изо
03 FL 9169 FL

изо
/ FR

транс-

карвеол
FL / FR

цис-

карвеол
FL / FR
циннамальдегид диметилацеталь
FL / FR
абсолют семян тмина
FL / FR
куминальдегид
FL / FR
кумиловый спирт
FL / FR

FR
бутон смородины

iso

циклогераниол (IFF)
FR
мирцен
FR

2-

октанол
FL / FR
масло origanum majorana
FL / FR
для использования на открытом воздухе
FR

4-iso

пропил-2-циклогексенон
FL / FR

annus

масло полыни вьетнам
FL / FR
масло листьев звоулимбы
FR
сернистое
личи меркаптана ацетат
FL / FR2
сосновое масло
woody
циннамил тиглат
FL / FR
масло листьев dalbergia sissoo
FR

alpha-

Масло радулы пеларгонии
FR
вердоксан
FR
масло ветивера haiti
FL / FR
для ароматизаторов
Для этих ароматизаторов не обнаружено
ацетальдегид ди- (Z) -3-гексен-1-илацеталь
FL / FR

6-

ацетоксидигидротеаспиран
FL / FR

4-

ацетил-2-изопропенилпиридин
FL
аллилантранилат
03

iso

бутилгептаноат
FL / FR

2-секундный

бутилтиазол
FL / FR

4-

бутилтиазол

сек-

бутилтиоизовалерат
FL / FR
, 7aR) —

эфир укропа
FL
3-

гексен-1-ол
FL / FR
/ FR allce сливочный -one
FL / FR
fatty2
FL fatty2 (Z) -3-

гексен-1-илбензоат
FL / FR
FR / FR 0164 9017 FL / FR / FR этил 2-этилацетоацетат
FL / FR

пара-

метилбензилацетат
FL / FR

бутил
масло сорняков
FL / FR
без терпена FR172 абсолютное
FL / FR
FL / FR FL / FR 16 экстракта травы антигема 9016 / FL
экстракт
FL / FR

FL / FR абсолют базилика
FL / FR
масло цедр
FL / FR
901 72 9164 FL / FR Origanum oil
FLreece 9164 Origanum oil
FLreece 9164 origanum oil
FLreece 9164 FL / FR
экстракт лекарственного / FR масло полыни Италия
масло польша
FL / FR
9016a betsuas
/ FR
9017 FL / FR 9017 / FR кубенол
FL / FR

транс-

карвеол
FL / FR

laevo-

карвеол
FL / FR

карвеол veol
FL / FR

(E) —

циннамиловый спирт
FL / FR
циннамилгексаноат
FL / FR
циннамил тиглат
FL / 9 FR
диметилбензилкарбинилформиат
FL / FR
этил-4-пентеноат
FL / FR
абсолют фигового листа
gu FL
/ FR
гептилбензоат
FL / FR
гептилциннамат
FL / FR

(E, E) -2,4-

гексадиен-1-ол

FL

2-

гексеналь
FL

(E) -2-

гексеналь
FL
линалилформат 003 9017 FL / FR2
melaleuca leucadendron var .Масло листьев каюпути
FL / FR

6-

метил-3-гептен-2-он
FL / FR

(E) -6-

метил-3-гептен-2-он
FL / FR

3-

метил-3-пентанол
FL

(R) -гамма-

окталактон
FL / FR

(S) -1-

октен -ol
FL / FR

2-

октеналь
FL / FR

3-

октилбутират
FL
масло листьев периллы
FL / FR

2-

пропилтиазол
FL

4-iso

пропил-2-циклогексенон
FL / FR

iso

pulegy абсолютный (fucus vesiculosus et serratus)
FL / FR

4,4′-

тиобис-2-бутанон
FL

орто-

винил анизол
FL
виридифлорол
FL / FR
винный лактон
FL / FR
allce
allce
трюфельный сульфид
FL
анис

сладкое

масло семян фенхеля
FL / FR
анисовое
ocimum 9016 9017 eargyptomicum 909
листовой ацеталь
FL / FR
бальзамический

iso

борнил пропионат
FL / FR
цитрусовые
масло бергамота FR165 FR169 масло бергамота с пониженным содержанием бергамота
FL / FR
масло бергамота индейка
FL / FR

bi tter

масло апельсиновой корки
FL / FR
petitgrain cedrat oil
FL / FR
охлаждение
theaspirane
FL / FR
9162 hey
землистый
geosmin
FL / FR
ethereal

4-

hexen-3-one
FL

(E) -2-

октеналь
FL / FR
цветочный
диметилбензилкарбинил бутират
FL / бутират FR
масло герани
FL / FR
масло герани africa
FL / FR
масло герани бурбон
FL / FR
масло герани
масло герани египет
FL / FR
абсолют розы (rosa damascena) болгария
FL / FR
фруктовый

(E) -beta-

damascone

2-

гексен-1-ол
FL / FR
гексилгексаноат
FL / FR
линалил октаноат
FL / FR
FL / FR

(E, E) —

метилсорбат
FL
нерилформиат
FL / FR
стиралилацетат 003 9017 FL / FR масло тагете CO2 экстракт
FL / FR
масло тагете южная африка
FL / FR
зеленый
ацетальдегид бутил фенэтилацеталь
FL / FR
ацеталь hyde этил фенэтилацеталь
FL / FR
настойка травы anethum graveolens
FL / FR

iso

бутил ангелат
FL / FR

кетон

кетон

2-изо

бутил-3-метилпиразин
FL / FR

(+) — альфа-

камфоленовый альдегид
FL / FR
canarium luzonicum gum
каррот FR
дистилляты сельдерея
FL
кетон сельдерея
FL / FR
циннамиловый спирт
FL / FR
абсолют шалфея FR0009 9017 FL dextro-

дигидрокарвон
FL / FR
укроп
FL
семена укропа
FL
семена укропа индийский
FL
абсолютный элемент
FL / FR

альфа-

фарнезен
FL / FR

альфа-

изомер фарнезена
FL / FR
гальбанум
гептаналь (альдегид C-7)
FL / FR

(E, E) -2,4-

гексадиеналь
FL
гексаналь (альдегид C-6)
FL / FR

(Z) -2-

гексен-1-ол
FL / FR

(E) -2-

гексен-1-ол
FL / FR

(Z) -4-

гексен-1-ол
FL / FR

(E) -2-

гексен-1-илацетат
FL / FR

(Z) -3-

гексен-1-иллактат
FL / FR

(Z) -3-

гексен-1-илметилкарбонат
FL / FR

3-

гексеналь
FL / FR

3-

гексенил 2-метилбутират
FL / FR

(Z) —

листовой ацеталь
FL / FR
абсолютный горшок с календулой
метилгептинкарбонат
FL / FR

(E, Z) -2,6-

нонадиен-1-илацетат
FL / FR

3-

нонанон
FL / FR
хинтоксид окимена
FL / FR
октаналь диметилацеталь
FL / FR

2,3-

октандион
FL

(Z) -5-

(Z) -5- пропионат
FL / FR

1-

октен-3-илацетат
FL / FR

3-

фенилпропионовый альдегид
FL / FR

2-

/ FR

Абсолют листьев розы (rosa centifolia) 90 003 FL / FR
терпинилпропионат
FL / FR
травяной
экстракт плодов anethum graveolens
FL / FR
anethum graveolens
Anthemis nobilis цветочное масло roman
FL / FR
масло семян apium graveolens
FL / FR
масло семян apium graveolens india
FL / FR

дикий

масло семян моркови без терпенов
FL / FR
масло плодов carum carvi
FL / FR
олеорезин семян сельдерея
FL164
Кориандровая смола
FL / FR
Масло плодов кароты daucus
FL / FR
ароматизатор укропа
FL
масло семян укропа
FL / FR
масло семян укропа CO2 экстракт
FL / FR
олеорезин семян укропа
FL
экстракт CO2 укроп FL / FR
укропное масло сорняков Cuba
FL / FR
укропное масло воссоединение
FL / FR
укропное масло без терпенов
FL
FL / FR162 FR164 укроп 99
абсолют хмеля
FL / FR
масло хмеля
FL / FR
экстракт hyssopus officinalis
FL / FR
hyssopus officinalis настойка листьев маргаритки
FL / FR
Масло травы ocimum basilicum
FL / FR
Масло листьев ocimum basilicum america
FL / FR
ocimum basilicum l Eaf Oil CO2 extract
FL / FR
Масло листьев ocimum basilicum Индия
FL / FR
Origanum majorana oil
FL / FR
Origanum oil
FLreece 9164

свернувшееся

масло семян петрушки
FL / FR
масло семян petroselinum crispum СО2 экстракт
FL / FR
пренилсалицилат
FL / FR
настойка rosmarinus officinalis
FL / FR
Абсолют тимьяна
FL / FR
масло полыни америка
FL / FR
FR164 FL162 полынь
сочный
личи меркаптана ацетат
FL / FR
лакричник
эстрагол
FL / FR
ocimum basilicum herb oil vietnam
FL / FR
ocimum basilicum leaf oil terpeneless
FL / FR

dextro-

carvone
FL / FR

цис-

карвон-5,6-оксид
FL / FR

транс-пара-

ментан-2-он FL / FR

(±) —

ментон
FL / FR

(-) —

ментон
FL / FR

(-) — iso

пулегол
03 FL / FR
маслянистая

iso

phytol
FL / FR
сосна
сосна хвоя масло карликовая
FL / FR
растворитель
растворитель
пряный
диметилацеталь коричного альдегида
FL / FR
формиат циннамил
FL / FR

(-) —
FR кубенол

куминальдегид
FL / FR
кумиловый спирт
FL / FR

черный

абсолют смородины
FL / FR
масло семян укропа FR
масло семян укропа индийский
FL / FR
масло хмеля CO2 экстракт
FL / FR
масло листьев муррая коенигии Индия
FL / FR

an 2-

FR

периллальдегид
FL / FR

annus

масло полыни вьетнам
FL / FR
woody

альфа-

пинен
FL / FR
масло ветивера гаити
FL / FR
.

Что делать если с подругой поругалась с: Поругалась с подругой, как помириться — вопрос психологу.

Поругалась с подругой, как помириться — вопрос психологу.

Здравствуйте. Я поругалась с подругой, из-за того, что я не осталась с ней, а уехала встретиться с моим бывшим парнем. Она знает, что я его люблю и что стараюсь его вернуть. При этом он общается с ее старшей сестрой (знакомы они давно, но плотно общаться стали недавно). У ее сестры есть парень, с которым она вместе уже 4 года. Отношения последнее время у них изрядно по портились (ей не хватает внимания от него). И общение с моим бывшим ей подняло самооценку, это облегчило ее состояние и по умерила ее боязнь к расставанию.

Первые шаги к расставанию она конечно еще не предпринимает (но говорит, что ждет, когда дойдет до точки кипения). И к тому же она не совсем уверенна, что ей будет лучше, если она уйдет. Она знала о том, что я чувствовала к своему бывшему и торжественно рассказывала о том как они общаются (делая вид что просто проболталась). Я в свою очередь убедила ее в том что я к нему уже ничего не чувствую и делала вид, что я очень рада за нее. Это мне нужно было для того, чтобы она делилась со мной своими переживаниями. И на данный момент я этого добилась и знала очень многое. С ним я общаюсь редкими, но длинными переписками. В основном он намекает на близость, но мне это без отношений не нужно, так как я хочу с ним не просто переспать, а отношений. Теперь я конечно не уверенна, что мне будет с ним так же хорошо, как и раньше, но от своей затеи отказываться не собираюсь. И тут я ругаюсь с близкой подругой после того как я ей рассказываю о том что мы с ним общаемся и мне нужно его увидеть. Как назло место, в котором я с ним могла встретиться, закрылось, и я не знала где он. Я решила позвонить ему, но по «счастливой случайности» я оставила телефон дома и я позвонила с телефона подруги. Договорившись о встрече, я решила поехать туда, а подруга решила поехать на встречу вместе со мной, а я в тот момент, не подумав, ей намекнула на то, что это будет не удобно. Естественно она обидевшись ушла . А я в свою очередь (неудачница и просите лохушка) приехала на место встречи. Он не пришел. Я приехала домой и написала ему. На этот вопрос он мне не ответил. И что мне теперь думать? Почему он так сделал? Либо он изначально это решил, либо ему что-то написала моя подруга (могла, не могла, не знаю). И теперь я не знаю, что мне делать. Если она расскажет обо всем своей сестре, то я пропала по всем фронтам. И как мне теперь с ней помириться. Желательно поскорее. И почему себя так повел мой бывший. Если можете, помогите.

Автор вопроса: Елена.

Ответ психолога.

Здравствуйте, Елена. Вы оказались в сложной ситуации и ваши расстроенные чувства легко понять. Но чтобы выбраться из этой непростой ситуации, вам нужно понять почему вы в ней оказались. Как дружба, так и любовные отношения невозможны без честности, откровенности, открытости. Либо недосказанность и утаивание правды чревато разрывом отношений, когда эта правда выйдет наружу. Поэтому вам сейчас необходимо откровенно поговорить (причем лично и по отдельности, конечно) как с подругой, так и с молодым человеком. Начните руководствоваться словами М. Ганди: «Счастье — это когда то, что ты думаешь, говоришь и делаешь, находится в гармонии.» Заранее неизвестно, поможет ли это вам восстановить дружбу или отношения с молодым человеком, но, однозначно, вы вернете себе спокойствие. Удачи вам!

Как помириться с лучшей подругой: полезные советы, идеи

Даже родные люди рано или поздно ссорятся, что тут говорить о друзьях. Конфликтов не избежать, ими проверяется прочность дружеских отношений. Главное, найти в себе силы и дипломатические способности, чтобы помириться.

Если одна из сторон не умеет и не хочет прощать, придется туго. Но шанс возродить дружбу всегда есть, не стоит опускать руки

Если в ссоре виноваты вы

Если конфликт произошел по вашей вине, то разрешить его легче. Сначала нужно понять, в чем конкретно вы виноваты. Повысили голос? Опустились до оскорблений? Распространяли о лучшей подруге сплетни? Дальнейшие действия зависят от тяжести вашей вины.

Постарайтесь найти возможность пообщаться с подругой при личной встрече. Переписка, социальные сети и звонки возможны лишь в крайнем случае, поскольку они не дают визуального контакта. При разговоре признайте свою вину и попросите прощения.

Попросите прощения, если виноваты

Важно соблюдать следующие правила:

  1. Не льстите. Неискренность быстро бросается в глаза.
  2. Не лгите. Правда рано или поздно вскроется, разгоревшийся вновь конфликт прекратить уже не удастся.
  3. Не перекладывайте вину на других, тем более на подругу.

Говорите просто, избегая витиеватых и двусмысленных фраз. Лучше сказать тихо «Прости», чем долго и многословно описывать степень своей вины, перемешивая признания с пожеланием себе кары небесной. Помните, что улыбка — очень сильное оружие против вражды, не упускайте случая пустить его в ход.

По возможности сделайте подарок. Вы должны знать, что нравится вашей подруге, о чем она давно мечтает, к чему стремится. Пусть вещица будет недорогой, но полезной. Преподнесите ее скромно, в знак примирения. У подруги не должно возникнуть подозрений, что вы желаете ее купить.

Не переусердствуйте с подарком

Не ожидайте немедленного примирения. Возможно, что прощения придется просить не раз, усердно искать пути решения проблемы, анализировать действия и ошибки.

Если в ссоре виновата она

Эта ситуация сложнее: вы бы и рады примириться, но некогда лучшая подруга стала заклятым врагом, виновной себя не признает и всячески старается навредить. Даже если ничего этого нет, но общение потеряно, вам придется тяжело. Но попробовать наладить отношения можно.

Сначала нужно простить от сердца подругу. Так, чтобы никогда не напоминать ни ей, ни себе о совершенной ошибке. Без этого помириться не получится. Если простить удалось, приступайте к следующим действиям:

  1. Ищите случая проявить участие. Возможно, это будет помощь, слова ободрения.
  2. Не обращайте внимание на негатив с ее стороны или от третьих лиц.
  3. Постарайтесь полюбить подругу вновь — считайте ее выше себя.

В такой ситуации хорошо, если вы проявите искреннее дружелюбие. Возможно, что подруга терзается чувством вины, хочет подойти к вам, но боится ответной агрессивной реакции.

Пригласите подругу в кафе

Если вы понимаете, что это так, пойдите навстречу первая. Пригласите поужинать, сходить куда-либо или просто прогуляться по улице. Меньше говорите, больше слушайте. Не забывайте улыбаться.

Вероятно, что в ближайшем будущем подруга попросит прощения, и дружба будет прежней

Последний совет

Не всегда удается помириться, к этому нужно быть готовой. Обычно такой исход конфликта случается, если взгляды кардинально поменялись или кто-то из вас не умеет прощать. Что делать в этом случае? Смириться и пытаться жить дальше?

Есть еще вариант. Если верите в Бога, можно помолиться о примирении, сходить в храм, побеседовать со священником. Если верите в силу мысли, во Вселенную, которая слышит ваши желания — пожелайте скорейшего примирения с лучшей подругой. Чудеса возможны, главное, верить и быть готовой их принять. Потому не сильно удивляйтесь, если подруга сама вас найдет и предложит начать все сначала. Обнимитесь, поговорите и не забудьте поблагодарить.

10 признаков того, что ваш ребенок в плохой компании

Лара Нивс, мама, блогер и дирижер оркестра, решила поделиться с читателями историей буллинга, которому подверглась ее дочь-пятиклассница со стороны лучшей подруги. Она также дает ценные советы о том, как распознать, что у вашего ребенка завелся «токсичный» друг.

Где-то в середине учебного года я заметила, что моя дочь Хлоя из жизнерадостного и целеустремленного ребенка превратилась в грустное и потерянное существо. Меня очень обеспокоила эта перемена. Сначала я подумала, что проблема в гормонах, но оказалось, что дело было в лучшей школьной подруге моей дочери.

Когда настало время летних каникул, девочки стали общаться меньше и постепенно моя дочь становилась самой собой снова. Они писали друг другу смс и общались в соцсетях, но не виделись. Отсутствие подруги (назовем ее Тиффани) рядом и улучшение настроения дочери подсказали мне, что здесь имеет место токсичная дружба. С началом учебного года моя дочь снова оказалась в классе с Тиффани и я увидела, что она снова становится раздраженной и угрюмой как была в конце 5-го класса. Я пыталась говорить с ней о ее подруге, о том, что я наблюдала, но это только ухудшало ее настроение и наши отношения. В итоге я увидела, что мой яркий и жизнерадостный ребенок буквально задушен подругой, Хлоя потеряла уверенность в себе, потеряла свою индивидуальность, на была просто несчастна. В конце года нам удалось поговорить втроем: я, Хлоя и школьный психолог, мы настаивали на том, чтобы она перестала дружить с Тиффани. И моя дочь наконец открылась и рассказала, чем на самом деле была эта «дружба». Тогда мы и начали лечить ребенка от последствий самой настоящей травмы. Однако как только Тиффани поняла, что Хлоя не желает с ней больше дружить, начался кибербуллинг. Я никогда не была так взбешена, как тогда, когда увидела все эти гадкие сообщения. Мы заблокировали Тиффани в телефоне и всех соцсетях, но она продолжала создавать все новые аккаунты в Инстаграме и присылала все новые гадости моей дочери. Дело было летом и я не могла встретиться с Тиффани в школе, поэтому мы с дочерью пошли в полицию. После этого кибербуллинг в Инстаграме прекратился. Я никогда не могла представить себе, что я и мой муж будем писать заявление в полицию по поводу преследования 12-летней девочкой. Но так случилось, что пришлось.

10 признаков токсичной дружбы

Как мама я оказалась совсем не готова действовать в такой ситуации: мне понадобилось несколько месяцев, чтобы понять, что что-то не так. Если бы я могла обнаружить это раньше, может, все было бы по-другому, проще и легче для всех. Теперь я знаю, каковы признаки токсичной дружбы и токсичных друзей.

Свежие новости

Они не приходят к вам в гости

Я много раз говорила Хлое пригласить к нам Тиффани. Она всегда отказывалась, но всегда звала Хлою к себе домой. Я не разрешала дочери ходить к ней, потому что уже подозревала, что это «нехорошая» девочка, кроме одного раза, когда девочкам нужно было вместе подготовить проект. Теперь я знаю, что отказ приходить на «чужую территорию» свидетельствует о желании контроля.

Они не позволяют вашим детям дружить с другими детьми

На самом деле, Тиффани вовсе не была лучшей подругой Хлои. У Хлои была подруга, с которой они дружили с детства, но она не попала в 5-й класс с дочкой, и слава богу, иначе все было бы еще хуже. В общем, Тиффани вмешивалась в отношения моей дочери с другими детьми, практически не допускала их, она изолировала Хлою от других, постоянно слала ей смс, в которых требовала подтверждения того, что именно она — ее лучшая подруга. Если же Хлоя называла кого-то другого, та обвиняла и упрекала мою дочь, она также подговаривала других девочек присылать Хлое смс с тем же вопросом: «Кто твоя лучшая подруга?»

Они заставляют ваших детей делать то, чего они не хотят

Тиффани не только вынуждала Хлою признать ее лучшей подругой, но и заставляла ее делать другие вещи, которые дочь считала неправильными, ведь если она отказывалась, Тиффани насмехалась над ней.

Они плохо говорят о вашей семье

Тиффани не говорила ничего хорошего о нашей семье. Когда Хлоя наконец открылась мне, то я увидела, что больше всего ее расстраивало то, что Тиффани говорила ей обо мне и других моих дочерях. Более того, кажется, и родители этой девочки тоже насмехались надо мной. Я не знаю, правда ли это (я так ни разу не встретилась с родителями Тиффани), но Тиффани так сказала, чтобы сделать Хлое еще больнее, и это у нее получилось.

Они открыто смеются над вашим ребенком

Тиффани смеялась в лицо Хлое и над тем, как она одевается, над тем, что ей нравится, над ее друзьями и семьей. Хлоя старалась выдерживать это, но ей было очень больно.

Ваш ребенок старается любой ценой угодить им

Я не думаю, что моя дочьдо конца осознает, насколько она старалась угождать Тиффани, но я отмечала, что она постоянно говорила: «Тиффани сказала мне сделать то-то», «Я должна сделать то-то для Тиффани». Хлоя очень беспокоилась, что не сможет сделать то, что хочет ее «подруга». Возможно, потому что иначе у нее были бы проблемы.

Поведение вашего ребенка резко меняется

Хлоя стала раздражительной и угрюмой, но это еще не все. Она стала одеваться по-другому, например. Она стала одевать только в спортивную одежду, потому что так одевалась Тиффани. Бренды, которые не нравились Тиффани, автоматически переставали быть любимыми у моей дочери.

Им нравится жестоко шутить над вашим ребенком

Я не буду вдаваться в подробности, но причиной моего обращения к школьному психологу стали именно злые шутки, которые Тиффани устраивала моей дочери.

Они регулярно ссорятся с вашим ребенком

Тиффани постоянно обижалась на Хлое из-за ерунды. Хлое очень страдала от этого, потому что она — солнечный человечек и любит, когда все вокруг счастливы. Но ее очарование не подействовало на Тиффани. И все же если я намекала дочери, что, может быть, дело не в ней, а в ее «подруге», дочь ужасно сердилась на меня.

Ваш ребенок теряет самого себя

Самое худшее для меня было то, что у меня будто забрали моего ребенка на год. Моя дочь всегда была веселой, счастливой, жизнерадостной девочкой, а в период отношений с Тиффани она не улыбалась даже для фотографий, она злилась на меня и отца, на сестер и закрывалась в своей комнате, чтобы писать смс Тиффани. Когда их дружба прекратилась, ребенок «пришел в себя». Она сама заметила это, помню, как она сказала: «Как я рада, что прежняя Хлоя вернулась!»

К счастью, Тиффани перешла в другую школу в 7-м классе. Я даже не знаю, что могло бы случиться, если бы она осталась в той же школе, но я рада, что никогда этого не узнаю. Моя дочь стала самой собой и, кажется, усвоила важный урок о том, что такое дружба, хотя я никому не пожелаю пройти через наш опыт.

Источник: overstuffedlife.com

Фото Кэти Андельман

— Читайте также: Frienemies: Наши дочери и их «милые» подруги

при переписке, при встрече, способы как вернуть подругу после сильной ссоры, как сохранить дружбу на долгие годы.


Друзья – это важная категория близких людей, которая, по-своему, имеет не меньшее значение, чем родственники. Те, кто близок нам по духу, а не по крови, порой понимают нас лучше всего остального мира. Разговоры с ними, время, проведенное в их компании, их помощь и поддержка делают нашу жизнь интереснее, богаче, светлее и счастливее. Поэтому серьезная ссора с таким человеком всегда переживается тяжело и остро.

Стоит ли мириться с подругой в принципе?

Итак, предположим, что между вами и вашей подругой произошел конфликт, и теперь вы размышляете на тему того, как с ней помириться. И, возможно, в вашу голову закрадывается мысль: «А стоит ли мне мириться с ней в принципе? Может, проще оставить все так, как оно есть?»

Как ни странно, оба варианта в разных случаях может быть разумными. В общем и целом для принятия окончательного решения можно воспользоваться следующими советами:

  • Оставить после сильной ссоры все, как есть, имеет смысл в том случае, если конфликт обнажил серьезные противоречия в ваших жизненных позициях. Это печально, но с возрастом люди меняются, и порой те, кто несколько лет назад понимал друг друга с полуслова, сейчас говорят на разных языках. Такие отношения не дадут обеим сторонам ничего, кроме недопонимания и постоянных ссор на почве кардинальных различий во взглядах. В подобном случае, как бы это ни было больно, может иметь смысл использовать ссору для прекращения дружбы. Но, конечно, вы должны очень тщательно проанализировать ситуацию, чтобы принять такое серьезное решение.
  • Если же есть хоть какой-то шанс на то, что вы и дальше сможете интересно и продуктивно общаться, то помириться с подругой, само собой, очень даже надо. Друзья – это прекрасные подарки судьбы, от которых однозначно не стоит отказываться из-за нелепой ссоры, не свидетельствующей о бессмысленности ваших отношений в целом. Даже если вам сложно, больно, приходится наступать на горло собственной песне – крепкая дружба стоит таких усилий.


Извиниться красиво

Можно воспользоваться современными технологиями и написать свои извинения в социальных сетях (вк, фейсбук, одноклассники и т.д.). Такое извинение можно написать не только в прозе, но и в стихах, не стоит этого стесняться. Ведь самое главное – донести до нее свое раскаяние, и неважно, каким способом это будет сделано.

Выбор редакции: Какое бывает настроение и как его поднять?

Как помириться с подругой, если причина ссоры – мужчина?

Наверное, каждая вторая женщина, которая поругалась со своей подругой, сделала это из-за представителя противоположного пола, прямо или косвенно. Конечно, тут многое зависит от ситуации, но все же нужно понимать, что отношения между вами и подругой и отношения между вами и другими людьми – вещи разные и не слишком взаимосвязанные. Соответственно, попытайтесь как осознать, так и обсудить с подругой следующие моменты:

  1. Личная жизнь каждой из вас – это нечто отдельное от вашей дружбы. Даже если ваши интересы в этой сфере пересеклись.
  2. Каждый мужчина и каждая женщина стремятся к тому, чтобы найти пару, которая будет подходить им в наибольшей степени. И это нормально, если двум женщинам понравился один мужчина, а он выбрал ту, с которой ему лучше. Это значит лишь, что у них больше шансов построить счастливые отношения, и ни в коей мере не унижает «проигравшую» сторону. Ей тоже стоит дождаться того, с кем они будут отлично подходить друг другу.

Другими словами, здесь очень важно говорить именно о вас, о вашей связи, а не скатываться в дележ представителя сильного пола. Не позволяйте ревности затмевать ваш рассудок, уважайте и себя, и подругу.

Советы психолога

Отношения между людьми – всегда не просты. Ведь два человека, как бы они не были похожи, все равно остаются уникальными и неповторимыми. Это нормально, когда ваши взгляды на жизнь не совпадают по определенным сферам или вопросам. Если эти разногласия всегда очень остро воспринимаются, просто обходите подобные темы для разговора стороной.

Универсальные правила примирения

Успешное примирение с обиженной подругой, в общем и целом, подчиняется нескольким универсальным правилам вне зависимости от причины ссоры. Дополнительную душевную работу стоит проделать лишь при возникновении конфликта, о чем мы написали выше. А основные советы о том, как правильно помириться со своей подругой после сильной ругани, можно свести к следующим:

  1. Разберитесь, в чем кроется причина ссоры. Причем именно сама причина, а не ее внешняя оболочка. Например, случайно оброненное неприятное слово – это форма причины, а обида из-за того, что подруга считает вас непривлекательной – это ее суть. Опоздание – это форма, отсутствие внимания, заботы и уважения (пусть и надуманное) – это суть. И так далее. Доберитесь до корня проблемы, вне зависимости от того, кто виноват.

  1. Найдите решение выявленной проблемы, причем будьте готовы на компромиссы и уступки, чтобы помириться. Конечно, будет очень хорошо, если на компромиссы окажется готова и ваша подруга, однако отвечать вы можете только за себя. Если речь идет об оскорблении – нужно быть готовой извиниться. О недостаточной заботе – пообещать впредь быть внимательнее. О разных позициях во взгляде на что-либо – согласиться признать чужую точку зрения не менее состоятельной и достойной, чем ваша собственная (при этом ваше мнение вполне может остаться неизменным – речь лишь об уважении к чужим взглядам).
  2. Не стесняйтесь, не ленитесь и не бойтесь говорить о своих чувствах. Вместо того, чтобы вставать в позу, попробуйте рассказать подруге, что она важна для вас, что вы любите ее, несмотря ни на что, и что вы очень хотели бы разобраться с возникшим конфликтом, чтобы и впредь иметь возможность с ней общаться. Если ваша подруга тоже дорожит вами, то после такого признания она с большей вероятностью пойдет на конструктивный диалог.


Как попросить прощения у подруги: подготовка, разговор, реакция

Прежде чем перейти к заветному разговору с объектом, необходимо подготовиться. Также стоит разобраться, нужно ли это делать, или можно обойтись. Рассмотрим подготовительный этап для важного разговора и возможные реакции.

Когда не стоит просить прощения

Есть обстоятельства, при которых прощения просить необязательно.

  • Ссора произошла не по вашей вине, особенно если это не первый случай. Как и в любых формах взаимоотношений, здесь может наблюдаться модель «служанка-принцесса» или «жертва-тиран». В этом случае необходимо дождаться признания подругой своей вины и ее извинений перед вами. Если этого не произойдет, не стоит отчаиваться: будут у вас новые подруги, а то, что происходила между вами – не дружба, а взаимовыгодные коммерческие отношения.
  • Если с ее стороны была совершена подлость или предательство. Например, отбила ухажера, соврала при важном разговоре, подставила в ответственный момент. Даже если она сама попросит прощения, задумайтесь, стоит ли ваша дружба продолжения, ведь общаться с предательницами – не лучшее решение.
  • Если «срок годности» подходит к концу. Как и в любви, здесь есть свои сроки. Если понимаете, что стали чужими, и что отношения не приносят былых эмоций, это говорит о необходимости размолвки. Возможно, сменились ваши интересы, жизненные взгляды и принципы, предпочтения.

Если эти ситуации – не ваш случай, можно перейти к рассмотрению вопроса, как попросить прощения у лучшей подруги.

Что еще нужно сделать?

Помириться важно, но прежде чем пойти на этот шаг, необходимо проделать ряд действий, связанных с подготовкой к серьезному разговору.

  • Прийти в состояние спокойствия. Если ваша голова занята конфликтом, и вы возбуждены, чувствуете обиду и злость, нужно «остыть», иначе попытка попросить прощения может не привести к желаемому результату.
  • Определиться с главной причиной размолвки и с тем, есть ли в этом ваша вина. Проанализировать конфликтную ситуацию и найти виновных. Если стычки происходят из-за нее, вам не стоит идти на примирение первой.
  • Поставить цели: чего вы ожидаете после разговора? Того, чтобы она извинилась, или того, чтобы она вас простила? Постановка целей – главный этап на пути к продолжению ваших дружеских отношений.

Если вы прошли подготовительный этап, можно переходить к решению вопроса, как попросить прощения у вашей лучшей подруги.

Посмотрите также » Управляем своими эмоциями или как научиться себя контролировать» К сожалению, далеко не каждому из нас дана природная способность держать под строгим контролем свои эмоции и чувства. Это зависит от темперамента человека, его воспитания, черт характера. Однако, многие прекрасно понимают, что самоконтроль является одним из основных факторов, способствующих достижению успеха на любом поприще.

Особенности примирения в том случае, если виновата подруга

Как мы уже говорили, отвечать вы можете только за свое поведение, свои слова и мысли. Что будет делать и говорить подруга – нам неизвестно. Поэтому если вы считаете, что в ссоре виновата она, но первых шагов к примирению она не делает – отталкивайтесь от своих чувств, мыслей, и от значимости этой дружбы для вас.

Если вы страдаете из-за ссоры, хотите помириться и считаете, что у ваших отношений есть потенциал – подойдите к виноватой подруге первой. Расскажите ей о своих чувствах, договоритесь о встрече, продемонстрируйте готовности идти на компромисс. И не ожидайте, что она упадет перед вами на колени и будет слезно молить о прощении: в конце концов, у каждого своя правда. Не говоря уже о том, что некоторые люди в принципе не умеют извиняться. Если вы знаете, что ваша подруга из их числа, и все равно ее любите – возможно, вы сможете прочувствовать ее сожаление по каким-то другим, невербальным признакам, и все равно помириться.

Извинения перед лучшей подругой

Счастлив тот, кто умеет молчать, Не обижаться, подругам не врать, Шалости, измены, прегрешенья Каждому обидчику прощать. Я прошу, подруга, не дури, Злость, обиду с сердца забери. Научись плохое забывать, Теплоту души всем отдавать. Велика перед тобой вина: С твоим мужем загуляла я. Очень гнева твоего боюсь, Потому признаться не решусь. Прости, моя подруга. Знаю — потеряла друга. Надеюсь, грех свой отмолю И репутацию свою. Чаще людям улыбайся, Сердце мужу отвори А мне — чуточку прощенья, Мира, солнца подари.

Я извиняюсь пред тобой, подруга. Я виновата, что же тут пытать. Дружить с тобою — это просто чудо. И я желаю это продолжать. У дружбы женской нет конца, нет края. У женской дружбы логики не жди. И знаем мы ведь, что она — такая. Не сомневайся — просто извини.

Кто признает неправоту свою И отдает энергию свою, Тот достоин дружбы настоящей И любви счастливой и горячей. И тебе, подруга, этого желаю, Извинения прошу, тебя прощаю, Ведь важнее, все же, понимание, Доброта, любовь и созидание.

Никогда тебя надолго Не теряла я из виду. Потому прости, подружка, Нашу ссору и обиду. Горьких слов наговорили, По углам мы разошлись. Словно дети в самом деле… А теперь — давай мирись!

Ну скажи мне все, подруга, Что на сердце накипело. Отругай, как ты умеешь, Это будет мне за дело. Не хотела я ругаться, Но желаю помириться. Ну прости меня, родная, Хватит на меня сердиться.

Слова ненужные летели, И настоящая война, И что-то мы не поделили, С белым флагом я пришла! Прости меня, давай мириться, Подруга, без тебя грущу, Я предлагаю мировую, Вернуть обратно все хочу! Мы поругались, ну бывает, Давай забудем это все, Должны с тобою помириться, Тогда все будет хорошо!

Не знаю, как к тебе мне подойти, Слова прощения найти. И как тебя мне умолять, Чтоб все с нуля начать опять! С тобою дружим мы давно, Подруга дорогая! Но почему — то тяжело Хотя, ответ я знаю! Тебя обидела вчера, Но ты, поверь, я каюсь. И нашу дружбу сохранить Из всех сил я пытаюсь!

С тобой дружили мы годами, Хранили тайны много лет. Свою мы дружбу не предали, И крепче дружбы нашей нет! Но вот пришла пора еще раз На прочность дружбу испытать. Тебя обидела случайно, Прости меня, прошу опять. Подруга, знаешь ты прекрасно, Как я ценю тебя давно. Так извини меня, прошу я, Все станет снова хорошо!

Подруга милая моя, прости меня за все слова. И за мой глупый разговор, послушай же меня, постой! С тобою дружим мы давно, и для меня нет никого Кто был бы ближе и родней, я правду говорю, поверь! Прости от сердца, я молю, и без тебя я не могу. По глупости сказала я те некрасивые слова! Давай забудем обо всем, и с чистого листа начнем, А чтоб простила ты меня, сегодня угощаю я!

Прости меня, подруженька моя, Блестят ты видишь, слезы у меня. Слова мне очень сложно подобрать, Чтоб сожаление свое тебе сказать! С тобою дружим очень уж давно, Ошибки совершаем все равно. Так что прошу, скорей меня прости, И нашу дружбу снова возроди!

Я прошу, меня прости, Ради дружбы нашей. На меня зла не держи, Все пройдет однажды. Ты подруженька моя, Мы давно знакомы. Знаешь все ты про меня, И мои законы. Очень вспыльчивая я, Говорю все прямо. Обижаться на меня Долго так не надо!

Особенности примирения в том случае, если виноваты вы сами

Помириться с лучшей подругой в подобной ситуации несколько легче, потому что здесь все зависит, в первую очередь, от вас. Если, конечно, вы сами не относитесь к тому типу людей, которые лучше выпрыгнут из окна, чем произнесут простое «Извини».

Если вы прекрасно осознаете свою вину – искренне извинитесь и предложите конструктивный способ выхода из конфликта, который минимизирует вероятность повторения ситуации в будущем. Если же вам сложно попросить прощения, попробуйте использовать другие фразы, чтобы помириться:

  • «Мне жаль, что я заставила тебя волноваться».
  • «Я сожалею, что из-за моего поступка твой вечер был испорчен».
  • «Я постараюсь впредь не расстраивать тебя из-за таких мелочей».
  • И так далее.

Словом, обойдитесь без «прости» и «извини», но дайте понять, что вы осознали свою вину. Здесь можно использовать и прекрасный прием по замене извинения за поступки извинением за то, что вы вызвали негативные эмоции. Если сам по себе ваш поступок был ни черным ни белым, но подруга расстроилась – попросите прощения именно за то, что вы испортили ей настроение, а не за сам поступок. Так ваше внутреннее чувство справедливости не будет ущемлено.

Текст извинения в прозе

***

Моя любимая и единственная подруга, мне крайне тяжело дался этот разговор. От осознания, что больше не смогу поговорить с тобой по душам или посплетничать на любимые темы, мне становится тяжело на душе. Прости меня, если сильно обидела тебя, я не хотела сделать тебе больно. Наша дружба длится не один год, очень надеюсь на наше примирение, давай забудем все плохое, а хорошее, наоборот, вспомним и посмеемся.

***

Мой самый близкий человек, больше не могу держать в себе все слова сожаления, которые накопились за время нашей ссоры. Мне до слез больно осознавать, что причиной нашей размолвки являются именно мои поступки. Подруга, верю в твое великодушие, а также в то, что подобный инцидент больше не коснется нашей дружбы. Для меня наше ежедневное общение, является необходимым атрибутом нормального существования. Прости.

***

Все эти слова направленны только для моей любимой подруги. Подружка, я понимаю, что накосячила и теперь все в твоих руках – простить и продолжить дружить со мной или порвать раз и навсегда. Однако, прежде чем ты примешь какое-то решения, прошу, вспомни все радостные моменты нашего времяпрепровождения. Неужели подобный пустяк способен поставить точку на нашей дружбе? Как мне кажется нет, но решать только тебе, а принимая решение помни – ты была, есть и останешься самой лучшей подругой на свете.

***

Дорогой мой человек, моя самая верная подруга, я нереально виновата перед тобой. Возможно это не видно снаружи, но внутри меня пылает пожар сожаления, прости за содеянное мной. Конечно, если бы смогла, то никогда не допустила бы подобную оплошность, однако, ситуация произошла. Верю, что ты подойдешь к ней с ясным умом, а также горячим сердцем. Прошу, извини меня, давай попробуем все забыть.

***

Только благодаря тебе, моя любимая подруга, мне довелось испытать чувство уверенности в человеке. Ты непрестанно находилась рядом, когда мне было больно или тяжело. Сегодня у нас не простой разговор, дело в том, что хочу попросить прощения у тебя. Извини за глупости, которые наговорила тебе в пылу гнева, надеюсь ты понимаешь, что они не имеют никакой прочной основы. Извини за поступки, которые совершила по отношению к тебе, ты не достойна подобных действий. Дорогая, извини свою подругу, давай примиримся и больше постараемся не совершать ничего похожего на эту ситуацию.

***

Милая подружка, наше общение длится бесконечно долго, неужели, этот досадный инцидент способен поставить точку на нашей дружбе? Давай, как можно скорее забудем о нем, мне безумно стыдно, что позволила себе лишнего, но верю ты простишь меня!

***

Подруга, возможно ты не поверишь, но я счастлива словно ребенок, от осознания, что мне есть с кем поделиться всеми радостными событиями в жизни, а еще благодарю небеса за то, что дали мне такую замечательную подружку, которая всегда поддержит в сложной ситуации. Прости за то, что долго не писала, не звонила, но обещаю – при встрече обязательно все расскажу.

***

Сегодня, с самого раннего утра, не могу найти себе места, а причина – мои слова, которые сказала тебе не подумав. Понимаю, как огорчила тебя, а потому прошу извинения, эти слова идут из самой глубины души с самыми чистыми намерениями. Извини свою подругу, давай на все плюнем и пойдем по жизни вместе, как шли до сегодняшнего дня.

***

Дорогая подружка, понимаю, как сильно задела тебя за живое, но прошу поверь – это продиктовано не моим разумом, а горячим сердцем, а также эмоциями, нахлынувшими на меня. Знаю, как это больно, но увы, не могу повернуть время вспять, а потому прошу прощения за глупости, сказанные мной. Давай вместе забудем это досадное недоразумение, ведь ты прекрасно знаешь мои чувства к тебе.

***

Представляешь, раньше даже не придавала особого значения, сколько ты значишь для меня. Сегодня же хочу попросить прощения за это, если бы присуждалась премия за самую лучшую подругу, безусловно тебе присудили бы первое место. Извини за все, дорогая.

***

Сможешь ли простить меня? Милая подруга, этим вопросом задаюсь теперь регулярно, неужели простая мелочь может стать камнем нашего преткновения? Неужели все дни нашей дружбы разбились о глупость, сказанную мной? Извини, но больше не встретить мне такого верного друга как ты, а потому прошу тебя – прости меня, не огорчайся больше давай протянем друг другу руки и пообещаем больше не ссориться.

***

Прошу, извини меня, ты даже не можешь представить насколько грустно и одиноко мне стало. Открой свое огромное сердце и просто прости меня. Наверняка ты прекрасно понимаешь, что любая, даже самая крепкая дружба, эпизодически проверяется на прочность. Надеюсь мы сможем пройти этот мелкий экзамен жизни, ведь твоя дружба очень много значит для меня.

***

Возможно ты не хочешь видеть меня после нашей ссоры, но мне невыносимо осознавать пустоту, которая образовалась после нашей размолвки. Дружба – чувство, которое со временем только крепнет, но как можно осознать радость, не испытав горе? Прошу тебя, попробуй посмотреть на ситуацию всесторонне, разобраться, а уже после принимать окончательное решение. Извини подруга.

***

Знаешь, мне хватило совсем немного времени, для того чтобы осознать насколько глупой и самоуверенной была. Сейчас, на моих устах только слова прощения, а мое сердце стонет от одиночества, внезапно обрушившегося на меня. Оказывается, ты занимаешь огромную часть моей жизни, давай помиримся.

***

Сегодня, хочу принести свои самые искренние извинения самому близкому для меня человеку – моей дорогой подруге. Прошу простить меня за всю боль, которую причинила тебе своими словами или поступками. Мне на самом деле жаль до самых глубоких закоулков души, если бы представилась возможность, чтобы все вернуть назад, я даже не задумалась бы и вернула, но к сожалению, это невозможно сделать. Прошу извинения за всю грубость, которая вышла из моих уст. Извини меня, самый близкий человек.

Дружба занимает очень важное место в жизни каждого человека, но уметь дружить это труд. Необходимо ежедневно трудиться для укрепления дружеских отношений. Безусловно, иногда на пути безоблачной дружбы встает препятствие, которое необходимо пройти достойно. Помните основное – попросить прошения может только сильный духом человек. Как извиниться перед подругой выбирать вам, главное, чтобы слова были сказаны искренне, а в будущем постарайтесь избегать подобных ситуаций.

Что делать, если подруга не хочет даже разговаривать?

Рассуждения о том, что сказать обиженной подруге, дабы помириться, не слишком помогут в случае, если она вообще не хочет с вами разговаривать. В подобной ситуации наиболее правильно будет сделать следующее:

  1. На некоторое время оставить ее в покое. Пусть остынет, успокоится и, возможно, соскучится по вас и вашему совместному времяпрепровождению.

  1. Написать ей сообщение с примерным текстом того, что бы вы сказали ей вживую. Об этом мы уже рассказывали выше: это извинение или признание состоятельности чужой точки зрения, слова о чувствах к подруге и ее значимости, упоминание о готовности идти на компромиссы и работать над развитием ваших отношений. При этом сообщение не должно быть слишком длинным и надоедливым: все же подруга не хочет с вами разговаривать. Поэтому выражайтесь метко, но лаконично. И ограничьтесь одним обстоятельным сообщением, а не заваливайте ее кучей писем, постов или смс-ок.
  2. Держать язык за зубами в компании общих знакомых. Ни в коем случае не поносите подругу у нее за спиной: если она об этом узнает, то вашу дружбу точно будет не сберечь. Просто выжидайте.
  3. Не забывать поздравлять ее с праздниками и другими значимыми датами. Ссора ссорой, а торжества – по расписанию. Конфликт не должен стать поводом для того, чтобы вы забыли поздравить ее, например, с Днем Рождения.
  4. Спустя некоторое время предложить встретиться и спокойно все обсудить. Возможно, подруга уже и сама будет не рада, что так долго была лишена вашей компании, и вы сможете помириться и возобновить общение.

Извинения перед подругой

Извини меня, подруга. Признаю я свой косяк. Наша дружба это чудо. Это ведь отлично так. Извини, зачем сердиться И копить на сердце зло. Лучше снова помириться, Чтобы солнце вновь взошло. И не стоит за ошибки Обижаться на других. Ведь обида это пытка, Испытанье для двоих.

Извини, моя подруга, Натворила я не то, Без тебя теперь мне туго, И не радует ничто! Я уж больше так не стану Обижать, поверь, тебя И ценить не перестану, Что подруга ты моя!

Подруга моя дорогая, Как-то глупо поссорились мы, Но сейчас я тебе предлагаю Помириться. Мы просто должны. Извини меня, очень прошу я, Не хотела обидеть тебя, По тебе я скучаю, тоскую, И надеюсь, простишь ты меня.

Ну, хватит, извини, прошу, Да, признаюсь, что я вспылила, Загладить я хочу вину, Давай забудем, то, что было! Ты мне подруга, или как? Мне без тебя не интересно, И без тебя лишь ужас, страх, Поверь мне, говорю я честно! Давай мириться, надоела ссора мне, И знаю, ты по мне скучаешь, Лучшая подружка на Земле, Ты скажи, меня прощаешь?

Подруга милая, прости, Перед тобой я виновата, Свою обиду отпусти, Прощению буду я так рада! Давай дружить с тобою снова, Не будем злиться друг на друга! Мне не найти такого слова, Как я ценю тебя, подруга!

Подруга, извини меня За глупый этот мой поступок. Ведь видит Бог, как каюсь я, Ругаться было глупо. Прошу, скорей меня прости, И позвони, подруга. Ведь мы с тобой должны идти По жизнь лишь за руку!

Стыдно мне, а что поделать: Подруге чувства я задела. Сказала лишнее, и вот Между нами — целый мост. И по нему сейчас иду Чтоб просить прощения. «Прости подруга, что я вдруг Не то сказала, грешная»….

Между нами сейчас обида, Между нами грусть и печаль, Сожалею, прошу я прощенья, Извинения мои принимай! Хватит дуться, я все осознала, Да, и ссориться я не люблю, Ты ж моя дорогая подруга, Без тебя долго я не могу!

Кто на свете всех добрее? Не подруженька ль моя? Так прошу тебя скорее Ты за все прости меня. Я прошу тебя, подруга Не сердись ты на меня. Я сказала, не подумав, Все обидные слова. Извини меня, родная, Ближе мне подруги нет. Не молчи же дорогая, Что простила, дай ответ!

Прости меня, моя подруга, Просить прощенья тяжело. И между нами встала вьюга, Нам помириться не дает. Прости меня, тебя прошу я, Ведь я люблю тебя, поверь. И ураган в душе бушует От нашей ссоры каждый день.

Прости меня, подруга! Была я не права. Забудь, прошу я, грубые, Обидные слова. Неловко мне ужасно, Томлюсь своей виной. Мы глупо и напрасно Поссорились с тобой. Я по тебе скучаю, И знаю, ты грустишь. Надежду я питаю, Что ты меня простишь!

что делать? Как помириться с подругой по переписке

Ссора с подругой, как и любая другая размолвка – это повод для печали и тоски. Что может быть неприятней, чем разлад с человеком, который разделяет с тобой все твои проблемы и поддерживает тебя во всем? К сожалению, даже самая крепкая дружба не застрахована от подобных явлений. Что же делать? Ответы на этот и другие вопросы вы найдете в здесь.

Причины ссор с подругой

О-о, их может быть масса! К сожалению, в большинстве своем женская дружба – не самая долговечная вещь (хотя бывают и исключения). Именно из-за того, с какой легкостью женщины ссорятся иногда даже по самым пустяковым поводам, и считается, что дружбы между ними не бывает. Но если ее можно испортить, а друга – потерять, значит, они все-таки были!

Одним из наиболее частых поводов для ссоры подруг выступает мужчина. Это может быть муж, парень или просто чей-то друг. В большинстве случаев он не нравится второй подруге, а она – ему. Первая девушка в этой ситуации мечется меж двух огней и очень устает от этого. В конце концов, она решается разорвать отношения, приносящие ей столько нервотрепки, и, как правило, жертвует именно привязанностью к подруге.

Однако третьим лишним в отношениях двух женщин может быть не только мужчина, но и третья женщина. Подобные ссоры подруг встречаются сплошь и рядом, и во многих случаях это происходит из-за пресловутой женской ревности: одной кажется, что две другие чаще видятся, больше созваниваются, лучше относятся друг к другу – в общем, крепче дружат. И тогда девушка начинает пилить ту, которая ей ближе и важнее, результатом чего является ссора с подругой.

Так бывает в тех случаях, когда женщины изначально “дружат втроем”. Но это бывает довольно редко, а более частый случай – это когда были две подруги, а затем одна из них познакомилась с третьей девушкой. Они начинают общаться все больше и больше, и первой кажется, что она теряет свою подругу. Это похоже на своеобразную “дружескую” измену.

В этом случае обладательнице двух подруг надо держать очень правильную линию поведения, поровну деля между ними свое свободное время и внимание. Не стоит позволять эгоистичным подругам садиться себе на шею и капризничать; но дать им понять, что они много значат для вас, вовсе не помешает.

Перемены могут коснуться не только количественных характеристик дружбы, но и качественных. Например, поведение той, которую вы считали своим другом, может в одночасье измениться, причем зачастую на ровном месте (ну, или вам так кажется). Особенно неприятно и грустно бывает в тех случаях, когда перемены касаются ее отношения к вашей дружбе – в частности, подруга может начать меньше времени уделять вашим отношениям. Это может обидеть, ведь вам кажется, что ваша дружба больше не имеет для подруги большой ценности.

Изменение также может коснуться каких-то особенностей поведения или конкретных поступков, например, подруга может вдруг начать по два часа рассуждать о своих карьерных достижениях. Или бывшая тихоня внезапно начинает отвечать на каждый вопрос дерзко и грубо. Такие перемены могут быть связаны с какими-то личностными перестройками или с серьезными событиями в жизни подруги. Если потеря близкого человека – для вас вариант неподходящий, тогда постарайтесь узнать, с чем связаны резкие изменения в характере подруги, и постарайтесь ее понять и поддержать.

Мы забываем о самой меркантильной, но, к сожалению, не менее частой причине для ссор – о деньгах. Они могут стать весьма серьезным поводом для конфликта: подруга стала меньше или больше зарабатывать, не отдала долг, учит вас, как надо тратить деньги – все эти вещи способны разрушить даже самую крепкую дружбу.

Именно поэтому финансовые аспекты ваших отношений необходимо прямо и открыто обсуждать: например, заранее договариваться о сроках возврата долга, вообще не одалживать денег, или наоборот – закрывать глаза на такие вещи и постоянно угощать друг друга в кафе. В том случае, когда у подруги изменился доход, будет здорово, если вы друг под друга подстроитесь и выберете те варианты досуга, которые устраивают вас обеих. В конце концов, посиделки в кафе и шоппинг – это не единственная основа для отношений.

Иногда женщины могут действительно поссориться из-за мелочей: из-за одежды, неправильно поставленной чашки или плохо уложенной стрижки. Но зачастую за этой ерундой скрываются гораздо более глубокие проблемы, из-за которых может произойти даже ссора с лучшей подругой. Такой проблемой, например, может быть зависть девушки – все знают немало таких примеров, когда одна из подруг постоянно сравнивала себя с другой и расстраивалась по этому поводу, ведь ей постоянно казалось, что у Маши лучше внешность, родители, парни, тема диплома и работа.

Зависть отравляет отношения и является помехой к истинной дружбе. Если это про вас, то стоит либо поработать над ней и убрать это негативное чувство из ваших отношений, либо прекратить общение, ведь построение подлинно глубоких отношений на зависти невозможно.

В жизни бывает всякое, и одной из подруг может просто-напросто не везти. Однако ситуация способна существенно осложниться, если одна из девушек будет проявлять высокомерие и эгоизм. Это не очень-то приятно – дружить с человеком, который зациклен только на себе. Можно попытаться исправить ситуацию, давая подруге постоянную обратную связь.

К примеру, “меня расстраивает, когда ты говоришь, что только нищеброды ездят на маршрутке”, “мне обидно, когда ты выбираешь такое кафе для встречи, в котором я вообще ничего не ем” и т.д. …Надо делать это тонко и аккуратно, но правдиво – тогда это, возможно, возымеет положительный эффект (хотя бывает так, что люди, зацикленные на себе, других просто не слышат и не слушают)..

Наконец, существенной проблемой может стать наличие расхождений во взглядах на жизнь и моральных нормах. Вообще, это самый серьезный и глубокий конфликт, поскольку решить все остальные проблемы возможно – компромиссами или договоренностью. Однако идти на уступки в вопросах мировоззрения или морали бывает очень сложно и нецелесообразно. Поэтому, если обнаружились столь серьезные разногласия, стоит оценить, не перевешивают ли они ценность дружбы и возможна ли она вообще в данных условиях.


“Мирись-мирись, и больше не дерись!”

Итак, причины ссор более или менее понятны. Однако перед вами по-прежнему стоит вопрос: а что же делать? С одной стороны, не хочется терять близкого человека, а, с другой, хочется внести конструктивные изменения в ваши отношения. Какие шаги помогут вам исправить сложившуюся ситуацию?

  1. Поговорите с подругой. Вам, возможно, будет сложно в это поверить, но 60 % всех проблем в отношениях между людьми можно было бы решить одним простым и честным разговором. Есть ряд небольших условий, которые необходимо соблюдать при беседе с подругой: будьте честной, выражайте свои чувства, но не обвиняйте подругу в происходящем – старайтесь говорить от своего имени (например, не “ты меня разозлила”, а “я разозлилась, когда ты…”). Готовы спорить, вы сделаете для себя ряд интересных открытий в ваших отношениях!
  2. Постарайтесь понять свою подругу. Иногда это очень сложно сделать, особенно если вы обе – очень разные и яркие личности. Но все-таки попробуйте встать на ее место и вникнуть в ход ее мыслей. Вы можете попробовать перевести ее поступки на понятный для вас язык. Например, ваша подруга больше всего на свете любит электронные гаджеты, а вы – одежду и аксессуары, и вас раздражает, когда она психует из-за “зависающего” телефона. Для того чтобы ее понять, представьте, что у вашей любимой туфли сломался каблук, и тогда вам будет гораздо легче представить состояние вашей подруги.
  3. Работайте с собственными иррациональными установками. Очень часто наше сознание оказывается забито формулами типа “нельзя отказывать людям” или “друзьям всегда нужно помогать”. Мало того, что мы сами оказываемся их рабами, периодически раздражаясь на всех и вся, так еще и на остальных людей пытаемся наложить подобные оковы.А на самом деле люди никому ничего не должны, и слова “всегда”, “никогда”, “нельзя” и прочие носят очень жесткий ограничительный характер. Поэтому друзья обижаются на наши ожидания, а мы обижаемся, что они их не выполняют. Если вы не хотите быть рабами собственных установок, то их надо искоренять и смягчать, оставляя лишь те, которые вы на самом деле разделяете (или их части). Например, “я буду рада, если друзья мне помогут”.
  4. Не стесняйтесь первая подойти к подруге и предложить перемирие. Невозможность сделать это очень часто продиктована вышеописанными установками или приоритетами, например, “кто виноват, тот пусть и подходит первым”. А если вы обе вините друг друга? Есть шанс потерять дружбу. Поэтому взвесьте важность этих установок и важность дружбы, и в соответствии с этим принимайте решение.
  5. Постарайтесь устранить то, из-за чего произошла ссора с подругой. Возможно, это будет компромисс, или вы так напряжете мозги, что сможете найти обоюдовыгодное решение – это не столь важно. Главное, чтобы проблема не оставалась висеть в воздухе и накапливать негативную энергию – именно поэтому одна сторона не должна слепо уступать другой. Если причину не устранить, то ссоры будут возникать вновь и вновь, поэтому, помирившись, обязательно обсудите “яблоко раздора”.

Если вам не хватает моральных сил сделать первый шаг к примирению, то вспомните о том, почему вы вообще дружите с этой подругой: совместные интересы, общее прошлое, поддержка и помощь или что-то еще. Может выясниться, что вас уже ничто не объединяет, и тогда встает вопрос о необходимости вашей дружбы. Но если вы все-таки не хотите ее терять, тогда необходимо действовать и, возможно, именно вам.

Обсуждение 20

Похожие материалы

Даже если вы неразлучны с детского сада, знаете друг о друге все и можете заканчивать мысли друг друга, это, увы, не гарантирует отсутствие ссор. И это нормально, даже взрослым не всегда удается избежать конфликтов в отношениях. Главное – уметь сглаживать острые углы и прикладывать усилия для сохранения вашей дружбы, если она действительно для тебя что-то значит.

Фото tumblr.com

Как избежать ссоры с подругой:

  • Будь внимательна к ней

Поддержать ее после ссоры с родителями или отправить подбадривающее смс перед важным экзаменом. Согласись, в этом же нет ничего сложного?

  • Не ставь отношения с бойфрендом выше дружбы

Конечно, приятно с головой погрузиться в новые отношения, забыв обо всем на свете. Однако помни, кто тебя успокаивал, когда ты ревела из-за бывшего парня. Она тоже заслуживает твоего внимания.

  • Научись слушать ее

Многие ссоры случаются из-за того, что ты несерьезно относишься к тому, что она говорит, не запоминаешь рассказанную информацию или отвлекаешься во время разговора. Если подруга чем-то делится с тобой – значит, для нее это действительно важно. Учись уважать близких.

  • Уважай ее интересы

И если она время от времени пересматривает «Сумерки» или читает фанфики по «Гарри Поттеру», не нужно смеяться над ее увлечениями или осуждать их. Наверняка у тебя тоже есть странные хобби.

Фото tumblr.com

  • Не критикуй ее

Ну и что, что твоя подруга любит одежду с голографическим эффектом и пучки-антенки, это все равно не повод называться ее инопланетянкой и подсовывать модные журналы.

  • Не отказывай в помощи

Друзья познаются в беде, поэтому если подруге действительно нужна твоя помощь, то это важнее, чем просмотр новой серии «Королев крика». Уж поверь.

  • Найди время для нее

Мы верим, что с твоим графиком учеба-парень-семья выделить целый день для шопинга с ЛП не всегда получается. Но найти время выпить с ней чашечку чая и обсудить последние новости не так уж и сложно. Иначе ты рискуешь остаться без подруги.

  • Не забывай о важных для нее датах и событиях

Конечно, они с ее Мишей и так знают, когда им отпраздновать их годовщину, но твое поздравление точно порадует подругу. Про дни рождения даже и говорить не будем.

  • Не заглядывайся на ее парня

Ничем хорошим это обычно не заканчивается.

Фото tumblr.com

Если вы все же поссорились…

Необходимо разобраться в причинах ссоры и, исходя из этого, разрабатывать план действий.

Из-за лжи

Что случилось?

Ты обманула подругу, и она об этом узнала. В такой ситуации уже не так важно, в чем именно заключалась твоя ложь. Ты не пошла с ней в клуб, а потом она узнала, что ты просто осталась дома. Или, например, она узнала от общих знакомых, что на самом деле тебе не нравится ее новое платье. Тут самое главное, что она узнала это от других! А не от тебя!

Как все исправить?

Ты же понимаешь, что отныне между вами нет доверия?! И не вздумай оправдываться! Просто извинись. Это будет честно. Так и скажи подруге, что ты не хотела ее обидеть, боялась расстроить и т.д. И заверь ее, что подобного больше не повторится. Но убедить ее в этом полдела – куда важнее действительно не повторять ошибок.

Фото tumblr.com

Из-за того, что одна из вас круче другой

Что случилось?

  1. Ты пытаешься во всем быть лучше нее. Да, в стремлении к совершенству, конечно, нет ничего плохого. Но только если ты каждый день не демонстрируешь это при каждом удобном случае. Вероятно, твой парень красивее, родители богаче, а волосы лучше, но зачем напоминать об этом подруге?
  2. Это твоя подруга каждый день в школе всеми способами показывает, что она круче тебя, а ты просто остаешься в тени.

Как все исправить?

  1. Прежде всего, спустись с трона. И запомни, дружба – это не соревнование под кодовым названием «Кто круче?». Если ты все же перегнула палку с самоутверждением, и это задело самолюбие подруги, первым делом извинись. И если ты, правда, в чем-то преуспела, то помоги и ей сделать то же самое. Посоветуй ей хорошую маску для волос, подтяни ее по самому сложному предмету, пройдись по магазинам и подбери ей что-нибудь симпатичное! Пусть она поймет, что ты делаешь все, чтобы помочь ей стать лучше.
  2. Для начала проанализируй ситуацию. Почему она пользуется большей популярностью у одноклассников? Может, в ней действительно есть что-то особенное? Ты знаешь, и в тебе оно есть! Просто оно спрятано где-то очень глубоко. Будь посмелее. И подруга это обязательно заметит.

Фото tumblr.com

Ваша связь ослабевает

Почему?

Вы отдалились друг от друга. Уже не видитесь каждый день, не болтаете ночью по телефону и не пишете друг другу о каждой мелочи. Просто вы повзрослели и не можете проводить каждую минуту вместе. И одной из вас это не нравится.

Как все исправить?

Все просто! Находить время, чтобы написать коротенькое сообщение. Да, мы все очень заняты, но найти 10 минут в день все-таки можно! Начни снова делиться своими новостями, вспомните смешные моменты, которых уж точно накопилось немало. И, конечно же, не пренебрегайте встречами в кафе, кино или в ближайшем парке – ведь никакие сообщения, даже самые милые, не заменят живого общения.

Фото tumblr.com

Ты выдала ее секрет

Почему?

Ты разболтала кому-то секрет подруги. Само собой, в идеальной модели вселенной ты не должна была совершать такой проступок, даже под страхом смерти. Но слово – не воробей, а с подругой надо как-то мириться.

Как все исправить?

Фото tumblr.com

Из-за парня

Что случилось?

О, это самая сложная ситуация. Вы вместе сходили на вечеринку, встретили его, а теперь каждая из вас продумывает сценарий будущей свадьбы. Ну как тут отступить назад и позволить подруге сблизиться с твоей судьбой?!

Как все исправить?

Здесь должен решать и выбирать парень. Только так можно сохранить дружбу. Если ЕМУ нравишься ты, он выберет тебя. Или ее! Тут сложно что-то прогнозировать.

31 33 039 1

Дружба между женщинами – вещь довольно коварная. И часто дамы ссорятся друг с другом. Потом страдают и не понимают, как помириться. Мы предлагаем 8 вариантов решения проблемы, выбирайте свой в зависимости от ситуации.

Сделайте первый шаг

Если есть желание помириться– нужно делать первые шаги. Не ждать пока она сама позвонит или напишет. Если трудно прийти в гости или набрать номер, напишите смс или в социальной сети.

Сообщение или общение должно начинаться дружественным тоном, не стоит напоминать о несогласии во взглядах.

Можно написать банальные вещи: «Привет, как дела?», – или просто: «Привет, давай выпьем кофе сегодня вечером». Если обида не слишком велика, после подобных слов она простит.

Можно даже сделать вид, что ничего не случилось и просто продолжить общение. Обычно, если дружба сильная, все пойдет само собой.

Из-за конфликта больно не только вам, но и подруге. Она тоже хочет вернуть все вспять. В этом случае главное – не молчать. Хотите дружить – подавляйте свою гордость, звоните, поговорите с ней и отношения наладятся.

Попросите прощения

Иногда мелкая ссора даже не требует слова «извини». Разногласия и размолвки, разные взгляды – это то, что не требует извинений.

Но если было какое-то действие, которым вы затронули чувства девушки, надо извиниться. И сделать это лично.

Не нужно писать смс, в фейсбук, или позвонить и кинуть два слова «прости меня». Купите любимое лакомство, придите к ней в гости без приглашения. Когда она откроет дверь, улыбнитесь, обнимите ее и попросите прощения. Девушки тают от разных милых вещей. А за вкусным тортиком или конфетками вместе посмеетесь над своими обидами.

Главное – извиниться искренне. И в процессе разговора выяснить все противоречия, чтобы не осталось недомолвок.

Признайте свою вину

Если виноваты вы, обязательно скажите об этом. Это растопит сердце подруги и позволит посмотреть на вас другими глазами. После того, как девушка говорит, что она неправа, отношения налаживаются. Ведь она осталась лидером и формально «выиграла» вашу ссору.

Даже если ваша подруга не права и виновата, но вы хотите сохранить дружбу, скажите, что вы сделали ошибку. Так и уладите конфликт. Но не переусердствуйте: дружба в которой один вечно «отдувается» за другого и берет на себя вину, не может жить долго.

Удалите причину ссоры

Вы будете ругаться с до тех пор, пока будет причина.

Наиболее частые причины это: ревность, зависть, конфликты из-за парней и мужей.

Попытайтесь сделать так, чтобы она не ревновала вас к своему парню, не давайте ей никаких поводов. Не флиртуйте с ним, ведите себя максимально сдержано. Если вы видите, что подружка завидует вашему богатству или карьере, никогда ей об этом не говорите. Не подчеркивайте свой статус, не хвастайтесь.

Ровные, дружные, чистые отношения, искренность с вашей стороны поможет вам сохранить дружбу.

Размолвки, возникшие из–за мужей и молодых людей сложные. Порой после них дружба никогда не возвращается. Но здесь нужно не выбирать: муж или подруга, а четко поставить свои приоритеты, и поговорить с ней. Нужно объяснить ей о своих чувствах, быть максимально искренней. Она должна понять, если настоящая подружка.

Простите

Если ваша подруга была неправа, но вам не хочется терять дружбу, искренне простите ее. Тогда вам станет все понятно: вы будете знать, что с ней нужно помириться. Ведь так подсказывает сердце.

Не имея обид на девушку, вам с легкостью удастся возобновить дружеские отношения.

Сделайте сюрприз

Если вы хотите помириться, а ваша подруга непроста, взять ее извинениями и приходом в гости нельзя – устройте ей сюрприз. Купите тот подарок, о котором она мечтала, пригласите ее в хорошее кафе, в кино, на шопинг. Но все это должно быть устроено очень мило, по девичьи, чтобы она не просто согласилась, а растаяла.

Верните доверие

К примеру, вы знаете что у подружки есть больная бабушка в больнице – навестите ее; она не успевает забрать ребенка из сада – предупредите подругу и заберите малыша.

Женская дружба – благодатная тема для многочисленных статей, фильмов и ток-шоу. Большинство относится к ней скептически, полагая, что дружеские отношения между женщинами могут прекратиться в один момент – достаточно вспыхнуть даже самой пустяковой ссоре. Верно ли это? Давайте узнаем это у самих женщин. Что может поставить крест даже на самой крепкой дружбе, и можно ли попытаться избежать проблем?

Причина первая – зависть

Анна : «С Катей мы дружили с 1 класса. Как сели вместе за одну парту, так и просидели все 11 лет, а потом еще и поступили в один вуз. На втором курсе Катя вышла замуж, ушла на заочную форму обучения, у нее родился ребенок. Я закончила вуз, нашла хорошую работу в банке, карьера складывалась. Командировки, семинары, тренинги, встречи с людьми – все это была стихия, безумно мне нравившаяся. Из любой поездки я старалась привезти Кате сувенир, подарок, прямо с поезда или самолета отправлялась к ней – рассказать, что увидела, узнала, с кем познакомилась. И если поначалу она слушала меня с интересом, то в последнее время стала грубо обрывать либо вообще отказываться от встреч. Причину открыла мама подруги – Катя завидовала. В 26 лет ее жизнь замкнулась на муже и ребенке, все, что она видела – это готовка, стирка, уборка… »

Зависть – это лидер рейтинга. Именно она является самым главным разрушителем любых отношений, но особенно – женской дружбы. В мужской дружбе это едкое чувство вряд ли будет способно проделать брешь, скорее, может стать толчком для созидания, попытки превзойти, поскольку мужчинам свойственна «соревновательность». Отношения же между подругами она похоронит, поскольку завидуя подруге, женщина лучше просто перестанет с ней общаться, чем попытается действовать и создавать что-то «свое и лучше». Вызвать зависть может любой факт – от покупки нового платья или поездки на отдых до успешной карьеры и удач на личном фронте.

Что делать, если дорога дружба: здесь нет вариантов, кроме как бороться с завистью. Если завидуете вы, сядьте и на досуге проанализируйте, почему ваша подруга преуспевает. Возможно, она трудолюбивее, упорнее, целеустремленнее вас? Тогда есть смысл воспитать эти качества в себе, ставить свои цели и добиваться их. Если завидуют вам, тогда нужно поговорить с подругой. Возможно, за своими успехами вы не замечаете того, что она отчаянно нуждается в помощи.

Причина вторая – ревность

Лера : «Я встречалась с Вовкой пять лет. И все это время моя закадычная подружка Таня зудела, какая мы не пара. Тане в нем не нравилось все – и внешность, и манеры, и характер. Поначалу я пыталась объяснить ей, что он другой, да и Вовка миролюбиво сносил все ее придирки. Потом попросту перестала обращать внимание на ее слова, стараясь сделать так, чтобы они реже встречались. Наверное, это помогло, потому что на нашей свадьбе она была сама мисс благожелательность – говорила мне и жениху много приятных слов, а в конце даже извинилась за свое поведение ».

Конец женской дружбе, даже самой многолетней и крепкой, в один момент может положить мужчина. Причем у этой ситуации может быть несколько вариантов: мужчина понравился обеим подругам, или понравился одной из подруг, а вторую категорически раздражает, мужчину раздражает одна из подруг. Жертвой таких драматичных «треугольников», как правило, никогда не становится мужчина, а вот одна из подруг – запросто.

Что делать, если дорога дружба: давать какой-то определенный совет в таких случаях нелегко. Возможно, такую ситуацию может разрешить мужчина, сделав свой выбор в пользу одной из женщин. Может быть, придется как-то сделать так, чтобы суженый и дорогая подруга попросту не пересекались, дабы лишний раз не давать повода для конфликтов с их участием. А может быть, вы окажетесь гибким дипломатом и путем переговоров все уладите.

Причина третья – дружба «на троих»

Ирина : «В университете мы дружили втроем – я, Настя, и Алена. Только я была «местная», а девчонки – приезжие, жили в студенческой общаге. Но это нам никогда не мешало. На пятом курсе они вдруг почему-то стали отдаляться от меня, редко приходили в гости, на парах сторонились. На мои вопросы отвечали уклончиво – мол, живем в разных концах города… Оказалось, что Алена неизвестно по какой причине решила, что я хочу пригласить Настю жить у нас в квартире и, обидевшись, решила «оторвать» подругу от меня. Я рада, что у нас хватило ума на то, чтобы сесть и прояснить ситуацию, а не разрубить сгоряча нашу дружбу ».

В такой ситуации поводом для ссор тоже служит ревность, только вот мужчиной здесь и не пахнет. Как правило, «камнем преткновения» становится еще одна подруга. Ведь формат женской дружбы – это необязательно две подруги. Их может быть и три, и четыре (как в обожаемых сериалах вроде «Отчаянных домохозяек»). И однажды кому-то обязательно привидится, что остальные «дружат сильнее» – чаще встречаются, звонят друг другу и т.п.

Что делать, если дорога дружба: во избежание таких сценариев развития ситуации нужно сделать так, чтобы ни одна из подруг не чувствовала себя обделенной вашим вниманием. Проводите свое свободное время с обеими подругами, не секретничайте с одной за спиной другой и уделяйте им свое внимание в равной степени.

Причина четвертая – разный характер или интересы

Виктория : «По характеру мы с Анькой как огонь и лед. Я – спокойная, уравновешенная, Аня – экспрессивная, с буйным темпераментом. Дружим мы не так давно, может года три, но поначалу разница в характерах не пугала – мы хорошо ладили, дополняли друг друга. Но в последнее время мне все труднее выносить Анины сверхэмоции – они меня подавляют, раздражают. Аня все чаще и чаще пытается «взорвать» мое спокойствие, изменить мое восприятие жизни. Причем доходит уже до откровенных ссор. Попытки объяснить, что это не в моем характере, ее не волнуют. Менять себя я не хочу, менять подругу просто не буду, выход один – наверное, лучшей перестать общаться… »

Говорят, что противоположности притягиваются, и разница в характерах, взглядах и интересах может стать цементирующей основой для крепких и длительных отношений. Но это возможно только в том случае, если обе стороны готовы принимать и понимать эту разницу, уважать не только собственное мнение и увлечения, учиться друг у друга чему-то новому. В противном случае ссор на почве разности интересов не избежать. Особенно если одна из подруг будет пытаться еще и всячески «перевоспитывать» другую, навязывать свое мнение, пытаться выступать всеведущим критиком.

Что делать, если дорога дружба: вспомните старый добрый совет – относись к людям так, как хочешь, чтобы они относились к тебе. Принимайте близких друзей такими, как они есть – со всеми их увлечениями, достоинствами и недостатками. Если вас что-то не устраивает, старайтесь донести свое мнение аргументировано и спокойно, ни в коем случае не становясь в позу и не высказывая свои пожелания менторским тоном.

Причина пятая – финансы

Юлия : «Я дизайнер, подруга Даша – учитель младших классов. Работаю я много, потому что не могу позволить себе «простаивать» без дела, но и заработок в отличие от Дашиного в разы больше. Подруга частенько пользуется этим – просит подкинуть «до зарплаты». И все бы хорошо, да вот только возвращает долг не всегда. Конечно, если я настойчиво прошу – отдает, но при этом делает такую мину, что мне становится жутко неудобно – будто последнее у нее отбираю. Уже сто раз зарекалась не давать больше ей в долг, но она всегда находит веские поводы – то заболела она, то – ее мама. Ну а как в такой беде отказать? ».

Хочешь потерять друга – дай ему в долг, гласит известная поговорка. Действительно, финансовые вопросы частенько бывают причиной серьезных разногласий между близкими людьми. Причем вызвать острое неудовольствие может не только неаккуратность в долговых обязательствах (несвоевременная выплата долга или возврат не всей суммы). Частыми можно назвать случаи, когда девушка откровенно пользуется более высоким материальным положением подруги. Например, как должное воспринимает ситуации, когда та оплачивает за нее счета в кафе, траты в совместных прогулках и даже на шоппинге, мотивируя это тем, что «она ведь больше зарабатывает».

Что делать, если дорога дружба: давая подруге деньги в долг, четко оговаривайте сроки и сумму возврата, особенно если она собирается возвращать их по частям. Не бросайтесь фразами «отдашь, когда сможешь», «мне не к спеху», иначе возникновения подобных ситуаций не избежать. Если заметили, что подруга злоупотребляет вашей добротой в финансовом плане, поясните ей, что деньги не падают вам с неба, это оплата за ваш труд, знания, квалификацию. Предложите ей в таком случае развлечения по ее средствам, чтобы не ставить ни себя, ни ее в затруднительную ситуацию. Не бойтесь тем самым обидеть подругу, ведь она своим поведением обижает вас куда больше, не правда ли? Ну а если не поймет, то может и не стоит зря тратить время и жизнь на такие отношения?

Женская дружба – ценность, которую нужно беречь. Кто как не подруга поддержит вас в трудной ситуации, расскажет весёлую историю в минуты грусти, порадуется вашим успехам? Однако даже с лучшей подругой, с которой вы в огонь и в воду, может произойти ссора. Что делать, если вы поругались, как решить проблему? Давайте посекретничаем в девичьем кругу.

Многие мужчины считают, что женской дружбы не существует, и только они умеют дружить по-настоящему. Однако мы, девочки, знаем, что это не так. Женская дружба может быть такой же крепкой, как и мужская. Правда, ссоры у подруг возникают чаще, чем у мужчин: так уж устроена женская психология, что перебранки и недопонимание подруг — нередкое явление. Представительницы прекрасного пола очень эмоциональны, поэтому даже лучшие подруги хотя бы раз в жизни да ссорятся. Ничего страшного в этом нет, главное — вовремя помириться и не переносить обиды в будущее.

Ссора между подругами может возникать по разным причинам: с лучшей подругой вы можете банально разойтись во взглядах, приревновать её к парню (или она вас), обидеться на критику, прочее. Важно выяснить причину ссоры и попытаться разобраться в ситуации. Конечно, в момент скандала кажется, что ничего хуже быть не может, однако когда эмоции улягутся, вы сможете трезво взглянуть на произошедшее и сделать выводы.

Дружба может сойти на нет спустя годы, ведь люди меняются и не всегда идут по одному пути. Однако если человек дорог вам, необходимо приложить все усилия к тому, чтобы вернуть былые отношения. Верная подруга — это богатство, которым нельзя разбрасываться, поэтому ищите методы преодоления ссоры и обязательно миритесь с близким человеком.

Прощайте своим друзьям мелкие проступки, не будьте категоричны в своих суждениях — это поможет избежать ссор. Идеальных людей не существует, как бы нам этого не хотелось, но близким по духу людям можно простить небольшие недостатки.

Что делать, если поссорилась с лучшей подругой: методы преодоления ссоры

Если девушка поссорилась с лучшей подругой, то она всегда задаётся вопросами: что делать дальше, кто должен идти на компромиссы. В любых отношениях никто ничего никому не должен, всем руководит желание быть вместе с человеком. Если вы понимаете, что не хотите терять свою лучшую подругу, то будьте готовы протянуть руку первой. Самые крепкие союзы рушатся из-за того, что никто не хочет делать первый шаг, но ведь это проще простого. Даже если в ссоре виновата ваша подруга, то попросите прощения у неё. Во время конфликта вы наверняка наговорили друг другу много лишнего, так что извиниться всегда найдётся за что. Первый шаг в наше время сделать очень просто, можно позвонить подруге, написать ей сообщение в соцсетях. Однако никогда не начинайте выяснять отношения дистанционно, ведь это может только усугубить ситуацию. Пригласите подругу на откровенный разговор за чашечкой кофе. Только в личной беседе, видя глаза собеседника и его реакцию, можно расставить все точки над «i».

Если представительница прекрасного пола поругалась с лучшей подругой, то первое, что она должна делать, — найти причину конфликта. Чаще всего сделать это можно проанализировав ситуацию. Однако иногда каждая сторона конфликта видит проблему по-своему. Если подруга обиделась на вас, а вы не понимаете почему, не стройте догадки, просто спросите напрямую.

Главное правило преодоления конфликта — не оставлять проблему нерешённой. Хорошие отношения могут восстановиться спустя время, однако если останутся невыясненные вопросы, то осадок после ссоры будет постоянно напоминать о себе. Накопленная обида может стать причиной того, что конфликты будут повторяться регулярно. Нерешённая проблема — это бомба замедленного действия, взрыв негативных эмоций может произойти в любой момент и будет настолько сильным, что вы рассоритесь с лучшей подругой уже навсегда. Не хотите этого? Тогда всегда выясняйте все вопросы до конца.

Возобновления мира после конфликта зависит от готовности двух сторон идти на компромиссы. Однако это не значит, что вам нужно преступать через собственные принципы, иначе высока вероятность того, что вам в дальнейшем придётся всегда делать так, чтобы не обидеть подругу. Уступайте только в тех вопросах, которые не принципиальны для вас, учитесь слушать свою подругу и ставить её интересы наравне со своими, и ждите от неё того же.

Ссора с лучшей подругой — как примириться

Бывает так, что ссоры случаются даже с лучшей подругой. Затем возникает вопрос: “Как помириться с лучшей подругой?”

В жизни каждого бывают конфликты особенно с самыми близкими людьми. Это нормально. Это обычная динамика отношений. Неважно, насколько вы были близки с человеком, как много вы вместе пережили — однажды у вас случится конфликт. Или нет, если вы ангел или совершенный самурай, безупречный в каждом своем действии. В таком случае не очень понятно, почему вы читаете эту статью, а не постигаете единство противоположностей Вселенной в храме на вершине горы.

Как помириться с лучшей подругой? С той, что есть у каждой из нас. Самой близкой и необходимой. Даже если других — много, лучшая — всегда одна. Такова уж специфика нашей жизни. И когда вы с ней ссоритесь, вопрос о прекращении огня и примирении становится наиважнейшим. Ведь без лучшей подруги вы остаетесь как бы совсем одни в космосе. Некому довериться, некому поплакать о сокровенном, поделиться планами, рассказать об идеях, о наболевшем, разве что зеркалу.

Полгода назад я сама страшно поссорилась с лучшей подругой Алиной. По пустяковому, как теперь понимаю, поводу. Мы поклялись друг с другом никогда больше не разговаривать. И обе страшно страдали по этому поводу. Я очень рада, что в итоге спустя пару месяцев эта неприятная ситуация разрешилась. Я благодарна Константину Довлатову, курсы которого помогли мне переосмыслить не только эту ситуацию, но и свою реакцию на конфликты вообще. Алина сейчас помогает мне редактировать эту статью, и мы с ней опять не разлей вода. Оказывается, помириться не сложней, чем поссориться! Если оба человека этого действительно хотят. Когда они готовы.

Почему так происходит

Из своего опыта скажу, что лучшая подруга — это практически часть тебя. Ты не представляешь без нее своей жизни. Женщине без лучшей подруги сложно радоваться жизни. Да, можно погрузиться в работу или в домашние дела, но чего-то будет не хватать. Мы — социальные животные, что уж тут скрывать. Нам нужно общение. А женщинам — особенно.

Большинство людей не умеют держать себя в руках в конфликтных ситуациях. Очень редко можно встретить человека, который не раздражается и не грубит во время стрессовых событий. А потом приходится расхлебывать последствия своих же действий. Не исключение составляют и представительницы нашего прекрасного пола!

Девочки, вы не хуже меня знаете, что нам трудно бывает держать в узде свои эмоции. Ведь каждая из нас — безбрежный океан чувств и переживаний. Ученые говорят, средняя температура тела у женщины всегда выше, чем у мужчины. Мне кажется, это как раз из-за огня страстей, который пылает под нашей кожей. И норовит вырваться наружу в самый неподходящий момент. А потом еще жжет нас, заставляя переживать за последствия.

У мужчин все как-то проще, если посмотреть. Ну, оскорбили друг друга нецензурными словами, ну, может дали друг другу по морде разок. И разошлись. Потом встретились, выпили по примирительной чарке — и будто и не было ничего! Если бы у нас с вами все было так просто. Я лично ловила себя часто на том, что говорю колкости, как бы жалю человека, никакими поступками меня не спровоцировавшего. Просто у меня, например, плохое настроение. Или мне не нравится, как он одет сегодня. И все, бедняга пропал! А уж на какие чудеса скрытых шипов во время разговора между собой способны милые дамы, думаю, вам объяснять не надо. Но когда это мастерство, присущее нашему полу, оборачивается против лучшей подруги, нужно что-то делать.

Самая близкая

Итак, ты поссорилась с лучшей подругой, и оказалась в том же состоянии, в котором была я. Такое может случиться с каждой. Но вот о том, как восстановить такие отношения, редко пишут книги и снимают кино. А ведь вопрос этот очень важен! Я дам несколько советов, исходя из своего личного опыта, как правильно помириться с лучшей подругой. Это работает.

Давай подойдем к решению проблемы по порядку. И начнем даже не с причины вашей ссоры, а с самого важного и не самого простого вопроса. Итак, кто на самом деле виноват? Понятно, что в любом конфликте так или иначе виноваты оба, но один чаще всего виноват больше. Кто-то что-то совершил или сказал. Кто-то начал первым. А если лучшая подруга сказала тебе что-то нестерпимо обидное в ответ на что-то, что ты совершила раньше, то кто виноват? Скорее ты, поскольку ты дала для этого повод, и он зрел, как нарыв, и, наконец, прорвался в обидных словах.

Прочитать всю статью в Клубе

почему происходят ссоры с подругой?

Женская дружба определенно существует, что не говори. Подруга – это святое! Подруге мы можем доверить то, что нельзя рассказать маме, мужу, любимому человеку. Подруга всегда выслушает, всегда поможет и всегда поддержит. И почему еще вчера крепкая женская дружба сегодня рушится? Почему подруги могут поссориться?

И, знаете, я не согласна с теми, кто во весь голос кричит, что женской дружбы нет. Это у них ее нет, а у нас есть! Да-да, в моем мире, в моей душе есть место для женской дружбы. Ведь главное – это то, во что мы верим!

Еще вчера вы дружили, вместе вам было море по колено, вы были силой, вместе вам было хорошо… А потом что-то случилось, нить дружбы оборвалась, из хороших подруг вы превратились всего на всего в хороших знакомых. Почему?

Причина ссоры с подругой №1 – зависть подруг

В вашей дружбе всё прелестно. Вы отдыхаете вместе, встречаетесь, болтаете, обсуждаете всё вокруг, смеетесь и, наконец, делитесь своими успехами и достижениями. И тут начинается самое интересное! Подруга не радуется твоим победам, а расстраивается от того, что у нее этого нет. И это нормальное явление, мы все люди, мы живые.

Именно в этот самый момент между вами пробегает кошка. Это только с виду кажется все простым и понятным, на самом деле, находясь в эпицентре событий, думаешь, что подруга несправедлива или что она вовсе не подруга, раз не может порадоваться за тебя.

А если женщина говорит гадости своей более успешной подруге из-за зависти, то это вообще сводит на нет женскую дружбу.

Выход есть! Меньше хвалиться и быть поскромнее!

Причина ссоры с подругой №2 – ненужные советы

Не все советы, особенно содержащие критику, подруга может воспринимать. Постоянная критика и ненужные советы могут расстраивать. Когда понимаешь, что подруга тебя только критикует, причем постоянно, по поводу и без повода, то встречаться лишний раз не хочется. Зачем? Чтобы услышать что-то «очень приятное»? Нет уж, увольте. В другой раз. Так и сходит на нет женская дружба.

Советовать, критиковать, навязывать свое мнение нужно только в подходящие для этого моменты.

Причина ссоры с подругой №3 – ревность подруги

Еще одной причиной ссоры между подругами является ревность подруги. Женщина может  флиртовать с мужем/возлюбленным подруги, сама того не желая… или желая. Конечно, кому такое понравится? Подруги превращаются в конкуренток.

Если кажется, что подруга слишком мило общается с ее мужчиной, то лишний раз встречаться уже не хочется. А мало ли что?

Причина ссоры с подругой №4 – разошлись пути

Как правило, дружба зарождается в молодости – в школьные и студенческие годы. В таких случаях подруг что-то объединяет, и это не только желание общаться. Например, они встречаются и вместе едут на учебу или их объединяет общая компания, круг общения.  Конечно, подруги общаются и после того, как закончили учиться. Но чаще всего пути расходятся.

И опять же это вполне нормальное явление. Это не от того, что подруга стала плохой, а я хорошей, это просто потому, что мы стали разными. Исчезло то, что раньше нас объединяло.

Причина ссоры с подругой №5 – «измена» подруги

Все мы на протяжении жизни меняемся, меняется наше мировоззрение. Допустим, еще вчера вы вместе ходили на дискотеки, а сегодня одна из подруг «может выйти из игры» — просто потому, что ей надоело, потому что ей захотелось другой жизни. Это, конечно, не повод ругаться с подругой, но чаще всего общение просто сходит на нет.

Причина ссоры с подругой №6 – не поделили мужика

Обоим подругам понравился один мужчина. И если быть разумными, то понятно, что разрулить ситуацию может мужчина, он может обозначить свою симпатию. При этом вторая подруга останется обиженной, что так же может стать причиной ссоры подруг или отдаления.

Причина ссоры с подругой №7 – подруги стало много

Какой женщине понравится, если подруга постоянно будет говорить о себе, рассказывать события прошедшего дня весь следующий день или описывать свидание с мужчиной во всех подробностях? Что он сказал, как посмотрел, что ответил… Иногда, конечно, можно! Но это сильно утомляет. События ее дня имеют значение только для нее, для подруги и всех остальных – это обыкновенные слова.

Причина ссоры с подругой №8 – обида на подругу

А бывает такое, что ты не можешь просто на просто простить подругу. Вот сделала она тебе что-то такое, что простить у тебя не получается… Обидела ли или может быть предала. Иногда бывает такое, что подруга сделала это не со зла, а для тебя это вопрос «жизни и смерти».

Причина ссоры с подругой №9 – нет взаимности

Еще одна довольно распространенная причина ссоры с подругой – это отсутствие взаимности. Идешь на контакт с подругой, а в ответ получаешь «нет времени», «перезвоню», «давай не сегодня», «устала, не могу» и т.д. Кому такое понравиться? Человек не может долго биться в закрытую дверь.

И все-таки я уверена, что настоящая женская дружба выдержит всё! И даже если между вами пробежала «черная кошка», будь вы настоящими друзьями, вы сможете переступить через все преграды, решить проблемы и спасти дружбу, если она, конечно, есть, а не всего лишь ваша иллюзия…

Как выйти из драки с лучшим другом (с иллюстрациями)

Об этой статье

Соавтор:

Профессиональный советник

Соавтором этой статьи является Trudi Griffin, LPC, MS. Труди Гриффин — лицензированный профессиональный консультант из Висконсина, специализирующийся на наркозависимости и психическом здоровье. Она предоставляет терапию людям, которые борются с зависимостями, психическим здоровьем и травмами в условиях общественного здравоохранения и частной практики. Она получила степень магистра клинического психического здоровья в Университете Маркетт в 2011 году. Эта статья была просмотрена 590 705 раз.

Соавторы: 140

Обновлено: 23 февраля 2021 г.

Просмотры: 590,705

Резюме статьиX

Чтобы выйти из драки со своим лучшим другом, постарайтесь сохранять спокойствие во время драки, а потом протяните руку, чтобы извиниться. Ссоры могут стать жаркими, поэтому попробуйте сосчитать до 10 или сделать несколько глубоких вдохов, прежде чем что-то сказать.Это поможет вам подумать о том, что вы говорите, и предотвратит эскалацию драки. Слушайте, что говорит ваш друг, не перебивая его, так как перебивание только усилит напряжение. После боя сделайте перерыв на день или два, чтобы остыть. Обратитесь к другу и объясните, что вы хотите поговорить о чем-то. Например, попробуйте написать: «Я сожалею о том, что произошло между нами, и хочу поговорить с вами об этом». Когда вы встречаетесь, извинитесь перед ними за свое участие в драке, поскольку обычно вы хотя бы частично несете ответственность за то, что произошло.Вам также следует поговорить с ними о том, почему вы так себя вели во время драки, чтобы они могли понять, что вас разозлило. Чтобы получить советы от нашего соавтора «Дружбы» о том, как установить границы с другом, чтобы избежать ссор в будущем, продолжайте читать!

  • Печать
  • Отправить письмо поклонника авторам
Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 590 705 раз.

Что делать, когда ваши друзья дерутся

Автор: Plusle

Это все случилось с вами? Ваши друзья вступают в драку, к которой вы не имеете никакого отношения, поэтому вы становитесь нейтральной землей.Проблема с нейтралитетом состоит в том, что в этом случае вас рассматривают как человека, на которого может повлиять и на которого может претендовать одна из противоборствующих сторон, и это ТОЧНО то, что ваши друзья пытаются делать.

Находиться посередине — очень сложная ситуация, кажется, что вы можете выбирать только между крайностями. Вы можете выбрать одного друга и рискнуть расстроить другого, и наоборот, или вы можете остаться нейтральным и рискнуть расстроить обоих друзей.

Я ненавижу оказаться в такой ситуации, главным образом потому, что знаю, что проблема может быть решена, если оба друга найдут время, чтобы поговорить о своих проблемах… и это именно то, что я сделал, когда был в этой ситуации.Вот несколько шагов, которые помогли мне в этой ситуации.

Дать остыть

Дать каждому другу немного времени и места, чтобы успокоиться, имеет решающее значение, потому что, если вы поговорите с ними на пике их гнева, все может пойти не так хорошо…

Позволь им излить тебе воздух

Худшее, что вы можете сделать, — это быть предвзятым и называть одного друга плохим, а другого хорошим. Всегда здорово узнать обе стороны истории, чтобы получить исчерпывающую картину того, что привело к драке.Кроме того, это показывает, что вы являетесь другом и находите время, чтобы слушать, что свидетельствует о большой заботе.

Предложить совет

Попробуйте спросить их, хотят ли они поговорить с другим другом. Спросите их, как они к этому относятся, вместо того, чтобы настаивать на том, чтобы они это сделали. Позволить другу самому принять решение — хороший показатель того, готовы ли они к разговору или даже хотят спасти дружбу. Меньше всего вам хочется столкнуться с большим сопротивлением.

Будьте стойкими в своем нейтралитете

Если они все еще не хотят пытаться разобраться, ничего страшного! Не всегда можно сразиться в чужих битвах и решить их проблемы.В худшем случае дайте им понять, что вы чувствуете, когда вам приходится выбирать между ними двумя. Дайте им понять, что вы заботитесь о них обоих, и, если они не могут со всем справиться, вы все равно хотите дружить с ними обоими, даже если для этого нужно дружить по отдельности. Если вы готовы потратить время на то, чтобы послушать своих друзей, они должны иметь возможность сделать то же самое с вами.

Это может привести к другим проблемам, попытка сбалансировать время между двумя друзьями, которые не ладят, может быть сложной задачей.Но это лучше, чем сожалеть о потере друга из-за того, что вы выбрали сторону в драке.

Нужно поговорить с кем-нибудь о проблемах с друзьями? Звоните нам круглосуточно по телефону 403-264-8336 или с 15 до 22 часов в будние дни и с 12 до 22 часов по выходным, напишите нам по телефону 587-333-2724 или пообщайтесь с нами в чате через ссылку чата вверху страницы.

Как поступать, когда двое ваших друзей ссорятся

Если вы в определенном возрасте, вы, вероятно, столкнулись с проблемой дружбы, которая кажется скорее начальной школой, чем взрослой: двое друзей из вашего ближайшего окружения попадают в какую-то мелочь аргумент, который становится давним, и вы неизбежно втягиваетесь в середину.

Это случилось не так давно с Кали Роджерс, генеральным директором и основателем Blush, онлайн-компании по лайф-коучингу для девочек.

«С самого начала это была очень опасная ситуация, — сказал Роджерс HuffPost. «Я изо всех сил старался держаться подальше от этого, но, в конце концов, одна из подруг на самом деле закончила тем, что включила меня, и заново познакомилась с другим другом».

Ни одно доброе дело не остается безнаказанным, особенно в беспорядочной арене взрослой дружбы.

Рассказ Роджерса о враждующих друзьях слишком распространен, но нет реальной инструкции, как с этим справиться: вмешаться или не вмешиваться? Как вы относитесь к общественным мероприятиям, например, к дню рождения, на которых вы оба хотите присутствовать? Не бойтесь, совет дружбы вражды здесь! Ниже приведены пять советов, как сделать эту неприятную ситуацию менее стрессовой.

Не позволяйте им заставлять вас принимать чью-то сторону.

Возможно, вы не против сыграть в посредника — может быть, вам даже нравится это делать, если у вас есть небольшой комплекс спасителя. Но не позволяйте никому из ваших друзей уговаривать вас взять на себя роль рефери, когда вы вынуждены взвешивать, кто прав, а кто виноват, — сказала Мари Лэнд, психолог из Вашингтона, округ Колумбия,

. Чтобы быть ясным с ними, скажите что-нибудь вроде: «Мне небезразличны ваши чувства, но я не собираюсь принимать чью-то сторону», — сказал Лэнд.«Если они этого не понимают и защищаются, вы имеете право объяснить, как это на вас влияет».

Например, скажите что-нибудь вроде: «Мне отчасти неудобно говорить с вами о Х. Можно поговорить о другом? Что вы думаете об этом новом фильме Джордана Пила? »

Чтобы отвлечься еще больше и напомнить им, что ответственность за ситуацию лежит на них, Лэнд предлагает сказать: «Я надеюсь, что вы, ребята, сможете поговорить об этом или почувствовать себя лучше».

Westend61 через Getty Images

Не позволяйте друзьям помещать вас в середину групповых сообщений или IRL.

Не надо слишком персонализировать ситуацию.

Ваш круг друзей — и состояние каждой из них — очевидно, имеет для вас значение. Но в конечном итоге вы имеете дело со взрослыми, которые диктуют, как и с кем проводить свое свободное время. «Когда дело доходит до дружбы, в которую они хотят инвестировать или нет, они решают», — сказала Андреа Бониор, психолог и ведущая еженедельного чата в The Washington Post.

«Урегулировать конфликты других людей — не ваша работа, и хотя ссора двух друзей может быть очень неприятной и стрессовой, помните, что чем больше вы говорите о себе, тем более несчастным вы будете», — сказала она.

Планируйте совместные мероприятия заранее.

Когда проходят светские мероприятия, держитесь и приглашайте кого угодно на свою вечеринку, — сказала Мелисса С. Коэн, психотерапевт из Вестфилда, Нью-Джерси. Часть того, чтобы быть взрослым, выросла из эгоцентризма и драматизма нашей юности. Ваши друзья должны уметь распознавать, когда они не в центре внимания мероприятия. (К тому же, если это вечеринка, все дополнительные люди должны помочь снизить интенсивность вибрации выжженной земли, происходящей между ними.)

«Каждый должен подняться над своими собственными проблемами, чтобы сосредоточиться на том, почему они собираются в первую очередь», — сказал Коэн. «Может быть, напомните им заранее, что для того, чтобы оскорбить кого-то, нужно приложить гораздо больше усилий, чем просто проявить сердечность. Даже если нам больно, каждый заслуживает уважения ».

Профессиональный совет Коэна по общению с кем-то, кого вы бы предпочли не делать? Проявите такой же уровень вежливости, как и к незнакомцу в метро.

«Признайте их существование, а затем сосредоточьтесь на другом месте», — сказала она.

Томас Барвик через Getty Images

Вечеринки и совместные мероприятия не должны вызывать стресса, если ваши друзья соглашаются просто быть сердечными.

Установите здоровые границы и правила для разговора.

Здесь прежде всего цените свое душевное спокойствие. По словам Роджерса, установите четкие границы с каждым другом, чтобы определить свою роль — или, точнее, ее отсутствие — в этой вражде.

«Я рекомендую соблюдать такие правила, как запретить негативную речь о другом друге перед вами, не передавать сообщения между двумя вражескими друзьями и не упоминать о вражде в вашем присутствии», — сказала она.

Будьте готовы признать, что их дружба, возможно, исчерпала себя.

Дружба — вещь непостоянная. Иногда в процессе индивидуального роста или просто в повседневной жизни мы перерастаем друг друга. Вы могли бы прекрасно ладить с обоими этими людьми, но если они больше не будут «общаться» как друзья, это не обязательно будет вносить дополнительный стресс в вашу жизнь.

«На данный момент у них может быть мало общего, кроме дружбы с вами», — сказала Ирен С.Левин, психолог и автор книги «Лучшие друзья навсегда: пережить разрыв со своим лучшим другом ». «Если быть вместе как трио становится слишком неудобно, возможно, вам с этого момента нужно будет видеть каждого из них индивидуально».

«Конечно, полезно попытаться устранить любые недоразумения, но слишком много усилий может иметь неприятные последствия», — сказала она. «Все, что вы можете сделать, это заверить двух своих друзей, что их дружба с вами всегда будет важна».

Как пережить драку с вашим лучшим другом

Даже самые классные люди могут оказаться в ссоре или двух.Будь то ваша мама из-за ваших привычек в расходах (она обычно права в этом) или вашего парня из-за планов, о которых он определенно забыл (вы конкретно сказали в пятницу вечером, а не в субботу), некоторые ситуации просто заставляют вашу кровь закипать! Однако идея драки принимает драматический оборот, когда это происходит между вами и вашим лучшим другом. Это может прозвучать по-детски, но вы действительно не знаете, как провести несколько дней, не рассказав все своему лучшему другу. С кем бы вы, без вашего соучастника, поговорили о финансовых лекциях мамы или забывчивости вашего парня?

Хотя у вас и вашей лучшей подруги наверняка будут небольшие разногласия — она ​​может не любить «Человека» Тейлор Свифт так сильно, как вы, — более серьезный аргумент равносилен режиму паники.Как эффективно решить проблему, не воспроизводя сцену из The Hills ? И как по-настоящему двигаться дальше, не вызывая ни капли негодования по отношению к своей лучшей подруге? Хотя каждый бой и динамичный дуэт отличаются, я здесь, чтобы дать совет , как пережить фиаско с вашим лучшим другом.

Анна Тетард / Ее кампус

Первые признаки гнева

Фото Пола Ханаока с сайта Unsplash Может быть, сейчас «то время месяца», но ваш лучший друг действительно действует вам на нервы.Возможно, вы заметили, что в последнее время ваш соучастник в преступлении летает один. Ей требуется целая вечность, чтобы написать тебе ответ, и она мало что говорит. Если она не согласна с вашими планами на выходные или не идет на занятия, но ожидает, что вы отдадите ей все свои записи, вы злитесь! Это неслыханно; мы все склонны набрасываться на людей, которых любим больше всего. «Чем ближе мы чувствуем себя к людям, тем больше они способны ранить наши чувства», — говорит Патти Крисвелл, клинический социальный работник. «Когда наши чувства или гордость задеты, мы набрасываемся на нас.Этот гнев исходит из очень инстинктивных и эмоциональных источников, часто заставляя нас говорить то, о чем мы сожалеем ».

Можешь сходить с ума, но даже не сбиться

Это может показаться общеизвестным; тем не менее, все мы говорим гневные вещи в напряжении. Если ваша подруга целовалась с вашей любовью, стоит ли вам называть ее шлюхой, а затем поцеловать ее бывшего парня? Или как насчет того, чтобы она проговорилась и рассказала кому-нибудь свой самый глубокий, самый темный секрет — теперь у вас есть согласие сделать то же самое? Точно нет! Хотя месть может показаться привлекательной в то время, вы пожалеете о том, что предали ее после того, как вы вдвоем все уладите.

Не афишируй свой бой

Pixabay / Pexels Нам всем время от времени нужны вентиляционные сеансы, но есть большая разница между быстрым упоминанием своей последней вражды маме или соседке по комнате и созданием серьезной сцены. Если вы чувствуете желание поговорить с третьим лицом о своем поединке, избегайте слишком драматических действий. Хотя в то время это может показаться приятным, но как ваша мама будет относиться к вашей лучшей подруге, когда вы двое решите свои проблемы? Вместо этого просто скажите своему доверенному лицу, что вы и ваша лучшая подруга переживаете тяжелый период.Если вы разбираетесь в социальных сетях, мы вас умоляем — пожалуйста, не пишите в Твиттере, не пишите, не пишите в блогах и не публикуйте статус в Facebook о своем последнем поединке. Вы не только привлечете к себе негативное внимание, но и подольете масла в огонь. Никогда не бывает нормально рассказывать о своей драме в социальных сетях — оставьте это на Идти в ногу с Кардашьян ! «Гораздо лучшей альтернативой было бы применить правило 24 часов и ничего не делать в течение 24 часов, а затем провести повторную оценку и, при необходимости, поговорить с этим человеком напрямую», — говорит Крисвелл.Если вам действительно нужно записывать все мысли и чувства, которые вы испытываете в это трудное время, вложите деньги в дневник.

Противостояние

Спустя дни, недели или, может быть, месяцы хождения по яичной скорлупе вокруг своей лучшей подруги, наконец-то настал момент, которого вы так ждали: большой разговор. Независимо от того, отдыхаете ли вы вдвоем у себя дома или проводите встречу в стиле Лагуна-Бич в местном кафе (солнцезащитные очки и все такое), теперь у вас есть шанс избавиться от всего этого.Но как именно это сделать? Как будто я оставлю тебя висеть в такое время!

Решение проблемы

Поднять проблему никогда не бывает весело. На самом деле это мучительно неловко. Но вам нужно поговорить о своих чувствах и проблемах. Не слишком драматично, но подумайте об альтернативе! Иногда лучший способ подойти к ситуации — быть прямолинейным. «У нас с лучшим другом очень открытые отношения, поэтому, если один из нас злится на другого, мы просто говорим:« Ты меня сейчас очень раздражаешь », — говорит Ханна Франке, студентка Бостонского университета.«Затем другой человек просто затыкает рот на несколько минут, пока другой не будет готов к разговору». Не такой конфронтационный? Решить свои проблемы так же просто, как позвонить своему лучшему другу и спросить, можете ли вы двое встретиться за чашкой кофе и обсудить, в чем проблема. Хотя капучино не решит всех ваших проблем (мы так же расстроены, как и вы), активные усилия показывают, что вы действительно хотите исправить свою дружбу. Признание необходимости прекращения спора — первый шаг к успешному выздоровлению.

Кричать нельзя

Это только мы, или крик делает ситуацию в тысячу раз хуже? Даже если вы можете начать кричать на лучшую подругу, когда она не понимает, почему вы злитесь, важно сохранять хладнокровие; истерика только усугубит ситуацию.Если вы боитесь, что дойдете до точки кипения, договоритесь встретиться в общественном месте. Ни один из вас не захочет иметь момент Real Housewives в вашем местном магазине froyo! Если это не помогает, попробуйте писать друг другу письма. Идея может показаться банальной, но вы оба сможете без перебоев донести свою точку зрения друг до друга. Написанное от руки письмо является не только более личным (и более искренним), чем сообщение в Facebook, но вы также можете не торопиться, читая его, чтобы по-настоящему понять чувства вашего друга.

Похороните свое упрямство

Откажитесь от всего этого, но драки иногда пробуждают в нас самое худшее. Звучит знакомо: «Я не тот, кто должен извиняться»? А как насчет «я не сделаю первый шаг»? Ненавижу быть носителем плохих новостей, но это отношение должно исчезнуть. «Нелегко увидеть сторону другого человека, потому что мы ослеплены собственными эмоциями», — говорит Крисвелл. «Тем не менее, важно видеть прошлое, и это часть здоровых отношений — любых здоровых отношений.Это включает в себя брак, работу, семью и дружбу ». Вы, вероятно, этого не понимаете, но ваш лучший друг может чувствовать то же самое, что и вы. И если ни один из вас не закопает топор, вы можете поцеловать лучшую дружбу на прощание. Даже несмотря на то, что вы и ваша лучшая подруга сейчас не сходитесь во взглядах: «Если кто-то ваш лучший друг, это означает, что высосать его и отбросить позицию« Это не моя вина »стоит прочной дружбы» говорит Эрин Немет, недавний выпускник Quinnipiac University.

Извинитесь… и серьезно!

Все знают, что драка не закончится, пока вы двое не машете белыми флагами и не извиняетесь.«Если вы переступили эту черту и унизили друга или сказали что-то личное и жестокое, вы должны исправить это», — говорит Крисвелл. Однако к этому шагу нельзя относиться легкомысленно — извинение, наполненное отношением, может привести к еще большему количеству проблем. Чтобы показать другу, как вам жаль, обязательно объясните то, за что вы извиняетесь. Иногда просто сказать «извините» может показаться безличным и неискренним. Насколько более достоверным звучит фраза «Мне жаль, что я провожу слишком много времени со своим парнем, я постараюсь учесть и твои потребности»? Намного лучше, правда?

Все хорошо, что хорошо кончается

Теперь, когда вы двое разобрались со своими проблемами, позвольте начать исцеление.Так как же сказать прощай этой вражде и двигаться дальше?

Отражать, отражать, отражать!

Все вернулось к норме, когда вы двое поговорили об этом, верно? Не обязательно. Несмотря на то, что вы оба извинились, ситуация не разрешится, пока вы не превратите этот бой в учебный процесс. «Очень важно объяснить, почему вы злитесь, потому что, если вы не объясните причину своего гнева, в вашей дружбе может возникнуть напряжение», — говорит Талия Ахдут из Университета Брандейса.Убедитесь, что вы и ваш соучастник понимаете, что расстроило друг друга и как избежать этой проблемы в будущем. Может быть, ваша лучшая подруга ненавидит, что вы ей никогда не отвечаете, или, может быть, вы расстроены тем, что лучшая подруга нарушила ваши планы. Говорить о битве также необходимо, если вы хотите улучшить свои навыки дружбы. «Размышления о боях помогают нам понять, что мы должны были делать по-другому и когда бой превратился из продуктивного в нелепый», — говорит Крисвелл. Чтобы предотвратить повторение такой же ссоры, важно рассказать друг другу, почему эти причуды вас расстраивают и как он или она должны предотвратить дальнейшее развитие этой проблемы.

Запланируйте время BFF

Ее кампус СМИ Когда дело касается вашей второй половинки, важно простить и забыть. Теперь, когда вы и ваша лучшая подруга снова стали двумя горошинами в одной стручке, пора активизировать эту лучшую дружбу. Скажите сайонару бывшей вражде, запланировав свидание с другом, чтобы посмотреть этот новый фильм Ченнинга Татума (вы знаете, тот, где он без рубашки) или выпейте и испеките те кексы, которые вы видели на Pinterest. Прежде чем вы это узнаете, ваша дружба будет такой же хорошей, как и раньше (только сильнее)!

Если это не проблема, из-за которой вы серьезно сомневаетесь в лояльности и характере своей лучшей подруги, важно помнить, что ваша вторая половина всегда поддерживает вас и ненавидит драки так же сильно, как и вы.«Мы всегда можем двигаться дальше, потому что знаем, что независимо от того, в какие разногласия мы вступаем, каждый из нас действительно заботится о другом», — говорит Ханна Франке о своей лучшей подруге. Хотя конфронтация и извинения никогда не доставляют удовольствия, вы должны помнить, что это только поможет вашей дружбе. Чем раньше вы воспользуетесь нашими советами и рекомендациями, тем лучше; только не забудьте поблагодарить нас, когда вы двое все исправите!

Блог Фионы: Как драться со своим лучшим другом

Название этого блога могло поначалу напугать вас («Лучшие друзья не дерутся!» — воскликнули вы большими невинными глазами Бэмби), но умение спорить с друзьями — один из самых важных аспектов дружбы. и в этом посте я расскажу о том, как это сделать правильно.

1. Озвучить проблему . Слишком часто мы сдерживаем наши чувства внутри. Хотя вам определенно не следует разделять своих друзей, критикуя их за все, что они делают, вы должны говорить, если их действия причиняют вам боль или оскорбление. Не кричите на подругу, потому что у нее есть привычка причмокивать, когда она говорит, но или противостоят ей, если у нее есть привычка опровергать ваше мнение всякий раз, когда вы его высказываете. Я знаю, что если я держу свои чувства при себе, я иногда в конечном итоге выражаю их другими способами — например, огрызаюсь на людей вокруг меня — или испытываю гигантский срыв, когда мои чувства становятся слишком трудными для усвоения.

2. Не зацикливайтесь на моменте . Вам знакомы эти ссоры (у вас, вероятно, были ссоры с родителями или братьями или сестрами), когда вы так увлекаетесь спорами, что забываете вести себя вежливо? Возможно, вы спорите со своей сестрой о новом сингле Тейлор Свифт, но прежде чем вы это узнаете, вы кричите что-то вроде: «Ты ничего не знаешь о музыке! А еще я ненавижу твои гетры! » Даже если ваши эмоции могут накалиться во время конфликта с другом, постарайтесь не говорить того, о чем вы обязательно пожалеете.В дебатах это называется атакой ad hominem , что означает «мужчине (или женщине!)». Вы обязательно пожалеете о том, что сказали о внешности или личном характере вашего друга. Помните, что вам нравится этот человек; иначе вы не стали бы друзьями.

3. Не уходи в гнев .

Если вы чувствуете, что не можете дальше обсуждать этот вопрос из-за местоположения, времени или вашего эмоционального состояния, убедитесь, что ваш друг не думает, что вы бросаете ее, отрезаете от нее или преуменьшаете то, что она должна сказать.«Давай поговорим за обедом» или «Почему бы нам не поспать и не поболтать утром?» — хорошие фразы, чтобы сообщить другу, что вы готовы продолжить разговор позже.

4. Не относитесь к своим аргументам как к книжному клубу. Помните, что аргументы не должны анализировать других человек. Каким бы забавным это ни казалось сидеть с чашками какао и подробно обсуждать ваш аргумент с другими друзьями, это не очень честно по отношению к другу, с которым вы поссорились, и, вероятно, только ухудшит ситуацию.Хотя поначалу вы можете почувствовать себя лучше, обсуждение вашего спора с более широкой группой друзей, скорее всего, приведет к вовлечению большего числа людей. Это может быть особенно сложно, если вы, как и я, являетесь частью большой группы друзей, но я определенно считаю, что этому правилу стоит следовать. Публикация личной информации означает, что очень вероятно, что история вашей ссоры станет сплетнями, которые вернутся к другому человеку.

5. Когда вы примиряетесь, не упускайте ни плохого, ни хорошего .Когда вы все-таки начнете говорить позже, убедитесь, что вы откровенны со своим другом и с самим собой, о том, что беспокоило вас во время ссоры.

Иногда, когда вы спокоены, легко отбросить вещи, которые когда-то беспокоили вас, в надежде положить конец тому, что может показаться неприятной конфронтацией. Просто помните, что если что-то беспокоило вас однажды, то, скорее всего, оно будет беспокоить вас снова, если проблема не будет решена.

Я знаю, что у меня есть склонность ассоциировать мириться с извинениями, но важно извиняться только за то, о чем вы действительно сожалеете.«Извини» — это всего лишь слово, и сказав его, вы не почувствуете себя лучше, если подумаете, что с вами поступили неправильно. Примирение — это также время взглянуть на вашу борьбу в более широком контексте вашей дружбы. Скажите подруге, как много она для вас значит, и объясните ей, что ее действия причиняют вам боль, , потому что вы очень заботитесь о своей дружбе. Обратите внимание на положительные действия, которые она, возможно, предприняла, чтобы помочь разрешить ваш конфликт.

6. Не забудьте обнять!

Фиона Ловенштейн — ученица средней школы, еженедельный приглашенный блоггер и выпускница Института женского лидерства.Подробнее о ее работах читайте здесь.

Что делать, если вы сильно поссорились со своей подружкой невесты перед свадьбой

Хотя большая часть свадьбы, очевидно, сосредоточена на паре, можно с уверенностью сказать, что они не единственные важные отношения в комнате. Фактически, как невеста, вы часто жонглируете огромным количеством важных отношений — не только вы и ваш партнер, но вы и ваша семья, вы и семья вашего партнера, и, конечно же, вы и ваши друзья.Кажется очевидным, что ваши самые близкие друзья составят ряды вашей свадебной вечеринки, и велика вероятность, что ваш лучший друг — один из них. На самом деле, она, вероятно, ваша фрейлина, но многие недооценивают, насколько сложными могут стать эти отношения.

Свадьбы могут нанести ущерб дружбе, особенно если на вашей свадебной вечеринке будет ваш лучший друг. Есть причина, по которой профессиональные подружки невесты — это вещь ; друзья и свадьба не всегда сочетаются друг с другом, и иногда проще найти эксперта.Но если вы обнаружите, что ссоритесь со своим лучшим другом накануне свадьбы, знайте, что вы не одиноки. На вашей свадебной вечеринке они или нет, ужасно ссориться с лучшими подругами, когда ваша свадьба не за горами. Но вы можете из него вернуться. Вот что делать, если вы ссоритесь со своим лучшим другом прямо перед свадьбой, потому что для танго нужны двое.

Найдите время для этого

Одна из самых простых вещей, которую можно сделать, когда у вас много дел, — просто сказать: «Я не могу с этим» и просто отодвинуть ее в сторону.Но если это действительно ваш лучший друг, вам нужно найти время, чтобы исправить это. Независимо от того, насколько вы связаны свадебным стрессом, никогда не стоит посвящать всю свою жизнь свадьбе.

Прежде всего, подойдите к другу и скажите, что хотите поговорить об этом. Если она не хочет играть в мяч, это ее выбор, но если вы заставляете ее думать, что у вас нет времени для нее, то вы, вероятно, не оправитесь от этого.

Попытайтесь выяснить причину проблемы

Велика вероятность, что вы с подругой ссоритесь из-за чего-то связанного со свадьбой: возможно, ей не нравится платье подружки невесты, которое вы хотите, чтобы она надела; может быть, вы не хотите, чтобы она приводила своего парня, с которым познакомилась месяц назад; может быть, она чувствует, что вас не было рядом с ней, потому что вы слишком увлеклись своим новым партнером.Как бы то ни было, сделайте шаг назад. Этот бой из-за чего-то большего и более глубокого, чем ваша свадьба.

Реальная проблема может заключаться в том, что она чувствует себя брошенной вами или что ваша дружба изменилась с тех пор, как вы обручились. Или может быть, что есть давние проблемы, которые только всплывают на поверхность после свадьбы. Что бы это ни было, попробуйте распаковать. Поговорите о любых напряженных моментах, которые у вас были, — не зацикливайтесь на этом — чтобы попытаться понять, в чем суть проблемы.Вы двое расстались? Вы оба изменились? Вы только что перестали поддерживать друг друга? Выйдите за рамки свадебных планов и деталей, чтобы добраться до корня проблемы.

Убедитесь, что вы скажете свое слово

Хотя вы должны уделять время другу и быть открытым для того, чтобы услышать, что его беспокоит, это не значит, что вы должны быть просто боксерской грушей. Обычно, когда между друзьями идет большая ссора, виноваты и человек. Эти интимные, интенсивные дружеские отношения означают, что мы не всегда на высоте, особенно в стрессовые моменты, например, прямо перед свадьбой.Но так же, как вам нужно уделять ей время, вы должны сказать свое слово, иначе негодование будет только нарастать и накапливаться. Так что прислушивайтесь к ее критике, но также четко сформулируйте свою точку зрения. Для борьбы нужны два человека, но также нужны два человека, чтобы преодолеть драку и вернуть дружбу в нужное русло.

Думайте о долгосрочной перспективе

Хотя в свадебный вихрь может быть легко попасть, постарайтесь думать о долгосрочной перспективе. Да, свадьба — один из самых важных дней в вашей жизни, но лучшая дружба может длиться всю жизнь.Как бы вы ни злились и как бы возмущались вы ни чувствовали, что ваш друг причиняет вам больше стресса в самый неподходящий момент, подумайте о том, как вы хотите, чтобы дружба выглядела через год, через три года, и через 10 лет. В самый жаркий момент все кажется таким напряженным и напряженным, особенно прямо перед свадьбой, но у вас долгая история с этим человеком.

Теперь, возможно, когда вы думаете о долгосрочной перспективе, вы понимаете, что не хотите, чтобы этот человек был ее частью.Может быть, эта битва поднимает столько того, о чем было недосказано в , таком важном вопросе, что вы понимаете, что эта дружба давно умерла. Это нормально — люди расходятся и уходят. Но убедитесь, что вы действительно думаете о дружбе в целом и собираетесь ли вы оглянуться назад и пожалеть о том, что не старались еще больше.

Только вы можете знать, хотите ли вы, чтобы дружба длилась долго, но важно действовать осторожно, если вы ссоритесь со своим лучшим другом перед свадьбой.Убедитесь, что вы выделяете место для этой битвы, даже среди всего остального, и выслушивайте друг друга. Только тогда вы сможете понять, стоит ли отказываться от этой дружбы или бороться за нее.

Подробнее: 5 подружек невесты рассказывают, почему (и как) они сознательно саботировали свадьбы своих друзей

Ребенка дерутся с друзьями | Положительная дисциплина

Вопрос:

«Кажется, мой ребенок много ссорится со своими друзьями. Как я могу ей помочь?»

Ответ:

От позитивной дисциплины А-Я

Понимание вашего ребенка, себя и ситуации

Родителям больно смотреть, как наши дети страдают от боли, отторжения и изоляции, когда они ссорятся со своими друзьями.Однако это тоже, кажется, часть опыта взросления. Хотя кажется, что дети ужасно страдают во время ссор, обычно они справляются с болью намного быстрее, чем взрослые. Родители ошибочно полагают, что они должны защищать своих детей от жизненных проблем. Вместо того, чтобы играть в спасателей, родители могут больше помогать своим детям, будучи наблюдателями, слушателями, тренерами и чирлидерами. Таким образом, дети узнают, что они могут справляться с жизненным опытом продуктивно или что они могут просто справиться с болью, и что она проходит, когда они продолжают свою жизнь.

Мы говорим о нормальном жизненном опыте, а не о боли, причиненной ненормальным опытом или проблемами безопасности, такими как сексуальное насилие, банды, хулиганы или расизм. Есть разница между ссорящимися друзьями и тем, что наши дети становятся жертвами и становятся бессильными. Если последнее происходит, родители должны играть очень активную роль в получении помощи извне и / или в помощи детям справиться с ситуацией, с которой они не в состоянии безопасно справиться.

Предложения
  1. Будьте чуткими и слушайте, не пытаясь спасти ребенка или решить проблему.
  2. Проявите веру в своего ребенка. «Дорогая, я знаю, что это больно, но я знаю, что ты можешь как-нибудь с этим справиться».
  3. Предлагаем поддержку. «Дайте мне знать, если вам нужна звуковая плата или какие-либо предложения. Мои предложения будут просто идеями мозгового штурма. Вы можете решить, подойдет ли какой-либо из них для вас».
  4. Не относитесь к своему ребенку как к жертве, иначе он научится думать о себе как о жертве.
  5. Если ваш ребенок не хочет видеться с другом или играть с ним, поддержите его в этом решении и не заставляйте его мириться.Если ваш ребенок решает разорвать отношения с другом, доверяйте ему. У нее могут быть очень веские причины, по которым она не хочет больше играть с этим другом (см. «Друзья», «Выбор»).
  6. Если у вас более одного ребенка, не ожидайте, что друзьям понравится играть со всеми детьми. Важно, чтобы каждому ребенку было разрешено заводить и поддерживать отдельные дружеские отношения и играть, не отвлекаясь от братьев и сестер, если это его или ее предпочтение.
  7. Знайте, что это нормально для многих мальчиков в возрасте от десяти лет и до хулиганства и «шутливой» драки со своими друзьями.Не преувеличивайте и не предполагайте, что это означает, что ваш ребенок вырастет и станет агрессивным взрослым.
Планирование на будущее для предотвращения будущих проблем
  1. Делитесь информацией об ответственности без обвинений. «Когда мы смотрим на то, что мы могли сделать, чтобы создать ситуацию, у нас есть возможность изменить свою часть, если мы захотим. Зная, что вы и ваш друг несете полную ответственность за то, что произошло, можете ли вы подумать о том, что у вас могло быть? сделано, чтобы создать проблему? »
  2. Поделитесь своими историями детских драк — что произошло и что вы чувствовали.
  3. Укладывая детей спать на ночь, спросите их о самом грустном и счастливом времени суток. Они будут знать, что могут поделиться с вами своим опытом — как счастливым, так и грустным.
Жизненные навыки, которым могут научиться дети

Дети могут научиться тому, что у них хватит смелости и уверенности, чтобы справиться с болезненными переживаниями в жизни. Они могут взять на себя ответственность за свою часть причинения боли и могут решить внести изменения. Приятно иметь человека, который может слушать, не спасая и не обвиняя его.В случае возникновения проблем с безопасностью дети узнают, что вы здесь, чтобы обеспечить им необходимую помощь.

Указатели воспитания
  1. Примите то, что ссоры между друзьями — это нормально, и рассматривайте их как необходимую часть жизненного опыта вашего ребенка.

15 16 недель это сколько месяцев беременности: что происходит в 4 месяц от зачатия?

Можно ли спать на животе во время беременности

12 октября 2015

Панфилова Ольга

Акушер-гинеколог, Врач ультразвуковой диагностики, Ведущий специалист по пренатальной диагностике плода, к.м.н.

Подписывайтесь на наш Instagram! Полезная информация о беременности и родах от ведущих акушеров-гинекологов Москвы и зарубежных экспертов: https://www.instagram.com/roddompravda/

Советы и мнения ведущих детских специалистов: https://www.instagram.com/emc.child/

Многие девушки любят спать на животе, более того, многие из них только в таком положении могут заснуть. При планировании будущей беременности у многих возникают резонные вопросы о том, можно ли беременным спать в такой позе и до какого срока это можно делать? На эти и другие вопросы отвечает акушер гинеколог ЕМС, Ольга Панфилова.

Можно ли спать на животе в первом триместре?

Безусловно, для хорошего самочувствия и настроения очень важен спокойный и полноценный отдых ночью. Особенно это касается ожидающей ребенка женщины, ведь именно у нее со сном нередко возникают проблемы, не в последнюю очередь связанные с позами, которые она обычно принимает во сне. В том числе, поза на животе. Впрочем, на ранних сроках беременности вы можете спокойно продолжать это делать. Матка пока еще так мала и к тому же так надежно защищена костями лобка, что это положение тела не способно причинить какой-либо вред развивающемуся малышу. Если же привычная поза стала причинять вам дискомфорт, то, скорее всего, это связано с так называемым перегибом матки, который возникает из-за того, что ткани этого органа размягчаются, особенно в зоне перешейка. Другой причиной неудобства могут быть грудные железы, которые начинают постепенно увеличиваться в размерах, становятся болезненными. Если и вы сталкиваетесь с подобными затруднениями, самое время подыскать более комфортные позы для сна, например, попробовать засыпать лежа на спине. А еще лучше уже на ранних сроках приучить себя спать на боку. Вы обязательно оцените пользу от вновь приобретенной привычки позже, когда ваш живот достигнет такого размера, что даже сама мысль о том, чтобы попытаться спать на нем покажется нелепой.

Можно ли спать на животе во втором триместре?

Во втором триместре беременности будущая мама уже может похвастаться объемным пузиком, а значит малыш внутри него подрос. И пусть он надежно защищен плодными оболочками, околоплодной жидкостью, мышцами матки и пресса, укладываясь на живот, вы все-таки оказываете на малыша давление. Да и только представив, что вы лежите на своем ребенке, вы уже вряд ли сможете безмятежно уснуть. На этом сроке беременности еще можно спать на спине, но лучше всего лечь на бок, так вы устроите живот максимально удобно.

Можно ли спать на животе в третьем триместре?

В третьем триместре беременности спать на спине будущей маме уже не рекомендуется. Растущая матка оказывает дополнительное давление на кровеносные сосуды, расположенные за брюшной полостью. Когда вы ложитесь на спину, это давление препятствует нормальной циркуляции крови, которая должна поступать к малышу из нижней части вашего тела. Вы сами можете почувствовать, насколько неудобна эта поза, заметив, что вам становится трудно дышать, когда вы лежите на спине.

Единственно приемлемым положением тела во время сна на этом сроке беременности будет поза на боку. Для улучшения кровообращения ноги при этом лучше немного приподнять: когда вы лежите на боку, подложите подушку под верхнюю ногу. Чтобы облегчить работу почек и улучшить отток желчи, оптимально спать на левом боку. Но если вас беспокоит дискомфорт в области сердца, лучше перевернуться на правый. Многие женщины утверждают: большое облегчение приносят специальные подушки для беременных, обеспечивающие всему телу во время сна максимально комфортное положение.

Подробные ответы на самые животрепещущие вопросы во время беременности вы можете получить в рамках Школы мам ЕМС

Оценить

Средняя: 3,95 (20 оценок)

Ваша оценка:

Отменить

УЗИ вопросы и ответы

ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ

Как и когда необходимо обследоваться (сделать УЗИ) ?


Беременные, состоящие на учете в женской консультации Горбольницы №3 приглашаются на первое ультразвуковое исследование в интервале от 12-14 нед в соответствие с датой и временем, указанными в талоне, выданном в женской консультации.
При себе необходимо иметь направление от врача женской консультации. Исследования проводятся бесплатно.
Сроки проведения первого ультразвукового исследования регламентированы приказом Министерства здравоохранения № 457.
При обращении пациентки в другие сроки беременности врач УЗД вправе отказать в исследовании в день обращения и перенести его на другое время.
Повторные ультразвуковые исследования, а также другие исследования плода проводятся только по рекомендации врачей УЗД в оптимальные для обследования сроки, которые Вы получаете вместе с ультразвуковым заключением.
При повторных посещениях также при себе необходимо иметь направление от врача женской консультации и предыдущее заключение УЗИ.

Беременные, не состоящие на учете по беременности в женской консультации Горбольницы №3 и пациентки, имеющие желание пройти повторное обследование в нашем отделении могут обследоваться в нашем отделении платно по записи кроме среды и пятницы, выходных и праздничных дней с 14-30 до 17-00. Запись по телефону 8-(3537)-25-33-69

Пожалуйста ознакомьтесь и будьте готовы подписать следующий документ:

ИНФОРМИРОВАННОЕ СОГЛАСИЕ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ СКРИНИНГОВОГО УЛЬТРАЗВУКОВОГО ИССЛЕДОВАНИЯ

Пренатальная диагностика. Вопросы и ответы.

Вопрос:
Что такое пренатальная диагностика?

Ответ:
Natos – роды, pre – приставка, обозначающая предшествование чему-либо. Таким образом, термин «пренатальная диагностика» означает дородовое обследование плода. Цель этого обследования – своевременное выявление врожденных и наследственных заболеваний плода (врожденных пороков развития, хромосомных и генных заболеваний), задержки внутриутробного развития плода, признаков внутриутробного страдания плода, то есть той патологии, которая в большинстве случаев приводит к неблагоприятным исходам беременностей или наносит вред здоровью будущего ребенка.

Вопрос:
Безопасен ли ультразвук при беременности?

Ответ: Ультразвуковое исследование – это основа дородовой диагностики различных заболеваний плода, наиболее информативный и доступный метод.
Многочисленными зарубежными исследованиями доказано, что ультразвуковое исследование в стандартном, так называемом, В-режиме безопасно для плода. Его можно проводить при беременности столько раз, сколько необходимо для получения важной информации. Вопрос состоит лишь в том, какие сроки являются наиболее информативными (смотри ниже).

Бесконечное количество ультразвуковых исследований, которые проводятся большинству беременных, в принципе безвредны, но часто не несут дополнительной информации о плоде, поэтому бессмысленны. Ведущие зарубежные и отечественные специалисты ультразвуковой пренатальной диагностики при проведении ультразвуковых исследований при беременности руководствуются принципом «так мало, как необходимо». Мы полностью поддерживаем этот принцип. Исследование ради исследования можно назвать аморальным, ибо все, что делается в пренатальной диагностике должно отвечать требованию «не навреди» и быть направлено на постановку своевременного и точного диагноза плоду.

Вопрос:
Как определяется срок беременности?

Ответ:
Срок беременности определяется подсчетом недель, прошедших от первого дня последней нормальной менструации при регулярном 28 – дневном менструальном цикле. Это связано с тем, что яйцеклетка в яичнике начинает развиваться именно с первого дня менструального цикла, а оплодотворение ее происходит приблизительно через две недели. Срок беременности рассчитывается именно от начала развития яйцеклетки, а не от дня зачатия.
Обычно беременность длится 40 недель (в норме от 38 до 42 недель) и предполагаемую дату родов определяют, отсчитав 40 недель от первого дня последних нормальных месячных.

Вопрос:
Какова продолжительность ультразвукового исследования?

Ответ:
Продолжительность УЗИ при беременности зависит от многих факторов и может быть от нескольких минут до часа. Обычно врач, проводящий исследование, старается сделать его как можно быстрее, чтобы время воздействия ультразвука на плод было минимальным, несмотря на то, что до настоящего момента не описаны случаи неблагоприятных последствий от обычного УЗИ. Время исследования увеличивается при затруднениях визуализации из-за неудобного положения плода, срока беременности, увеличенной толщины подкожно-жировой клетчатки у женщины,индивидуальных особенностей тканей, через которые проходит ультразвук, прибора, на котором проводится исследование. От всего этого зависит качество получаемого изображения. Именно из-за этого в протоколе ультразвукового исследования Вы можете обнаружить, что были осмотрены не все органы плода, которые необходимо было обследовать.

Вопрос:
В какие сроки беременности ультразвуковое исследование наиболее информативно?

Ответ:
Согласно рекомендациям Министерства здравоохранения РФ и данным международного опыта пренатальной диагностики, оптимальными сроками для ультразвукового обследования при беременности являются 12–14 нед, 22–24 нед и 32–34 нед (срок рассчитывается от первого дня последней менструации).
Первое исследование (12–14 нед) позволяет сформировать среди беременных группу риска, угрожаемую по рождению детей с пороками развития, хромосомными синдромами (например, с синдромом Дауна) и другими врожденными и наследственными заболеваниями.
Сроки проведения исследования связаны с особенностями развития плода, и возможностью выявить с помощью эхографии (ультразвука) определенные признаки, которые до 11–12 нед еще отсутствуют, а после 14 нед – исчезают. Наличие этих признаков не означает, что плод болен. В случае их обнаружения необходимо провести дополнительные исследования и осуществлять в дальнейшем тщательный ультразвуковой контроль за развитием плода.
Первое исследование в 12 — 14 недель позволяет максимально точно установить срок беременности; выявить многоплодную беременность; тяжелые пороки развития плода, не совместимые с жизнью; измерить так называемую «ширину воротникового пространства», величина которого позволяет установить с высокой долей вероятности степень риска наличия хромосомной патологии, врожденных пороков сердца, других наиболее грубых пороков развития.

Помните!
Изменение сроков первого обследования снижает его эффективность.
Первое ультразвуковое исследование не позволяет полностью оценить анатомию в связи с небольшими размерами плода и диагностировать большинство пороков развития. Оптимальным сроком для оценки анатомии плода является срок 22–24 нед.

Второе исследование (22–24 нед) необходимо для оценки анатомии плода и исключения врожденных пороков развития, доступных ультразвуковой диагностике. Интервал от 22 до 24 нед является оптимальным для визуализации структур плода. В более ранние и более поздние сроки беременности многие структуры плода видны плохо, что создает предпосылки к пропуску некоторых пороков развития. Ультразвуковые исследования в интервале 16– 19 нед, проведенные на аппаратуре среднего класса создают предпосылки к запоздалой диагностике многих пороков развития или даже к диагностическим ошибкам. Основная цель специалиста по эхографии заключается в тщательной оценке анатомии плода для диагностики наибольшего количества врожденных пороков развития, подлежащих дородовому выявлению, поэтому проводиться оно должно квалифицированным специалистом — эхологом на современном ультразвуковом аппарате с высокой разрешающей способностью.

Помните!
К сожалению, законы дородового формирования плода таковы, что не все аномалии развития могут быть выявлены с помощью ультразвука в дородовом периоде даже в интервале 22–24 нед. Некоторые заболевания проявляют себя только в поздние сроки беременности или даже после рождения ребенка.
Изменение сроков обследования снижает его эффективность.
Точность ультразвуковой диагностики зависит не только от квалификации врача и класса ультразвуковой аппаратуры, но в значительной степени от количества плодов, положения плода, количества околоплодных вод, наличие ожирения у пациентки.

Помимо оценки анатомии плода, в интервале 22–24 нед возможно проведение оценки кровотока в маточных артериях и артериях пуповины с целью прогнозирования развития различных осложнений в более поздние сроки беременности.

Третье исследование (32–34 нед) необходимо для выявления тех пороков развития, которые проявляют себя только в поздние сроки беременности. Кроме того, в интервале 32–34 нед проводятся дополнительные исследования (допплерография, кардиотокография) для оценки внутриутробного состояния плода и прогнозирования некоторых осложнений в дородовом периоде и во время родов.
Следует подчеркнуть, что задержка развития плода, возникающая к этому сроку, в подавляющем большинстве случаев связана с нарушениями в маточно-плацентарно-плодовом комплексе, поэтому требует проведения адекватной оценки кровотока с помощью допплерографии, а также выявления признаков страдания плода с помощью кардиотокографии.


Вопрос:
Какие пороки развития у плода можно исключить с помощью ультразвукового исследования?

Ответ:
Стандартный протокол ультразвукового исследования, утвержденный Министерством здравоохранения РФ и обязательный для использования во всех медицинских учреждениях, включает в себя обязательное последовательное исследование всех органов и систем плода, подлежащих изучению с помощью ультразвука. Следовательно, ультразвуковой дородовой диагностике доступны только грубые анатомические нарушения. Изменения строения органов небольших размеров (например, щитовидной железы, поджелудочной железы, надпочечников и некоторых других), а также мелкие дефекты (например, дефекты перегородок сердца малых размеров) не всегда доступны выявлению.
Даже при проведении ультразвукового исследования очень опытным специалистом в оптимальных условиях точность ультразвуковой диагностики врожденных пороков развития не превышает 90%. Таким образом, не менее 10% пороков развития, к сожалению, не диагностируются в ходе дородового обследования. Это связано как с особенностями проявления этих заболеваний, так и, в значительной степени, с качеством ультразвуковой аппаратуры и квалификацией врача, проводящего исследование. Некоторые заболевания возможно выявить только при использовании других методов пренатальной диагностики. Наибольшие трудности до сих пор представляет дородовая диагностика пороков сердца.

Помните! Ультразвуковое исследование при беременности очень информативно, но имеет определенные рамки и, следовательно, не может решить всех проблем.


Вопрос:
Как исключить болезнь Дауна у будущего ребенка?

Ответ:
Синдром Дауна (трисомия 21) – это наиболее распространенное хромосомное заболевание. Среди новорожденных он встречается с частотой 1 случай на 600-800 родов. Синдром Дауна, так же как и другие хромосомные синдромы, возникает случайно и не подлежит лечению. Во всех случаях синдром Дауна проявляется задержкой умственного развития ребенка, иногда сопровождается пороками развития, и всегда сопряжен с тяжелыми обменными и иммунными нарушениями.
Диагноз синдрома Дауна может быть установлен только путем специального лабораторного анализа материала, полученного в результате инвазивного вмешательства. Другими словами, при подозрении на синдром Дауна у плода необходимо провести пункцию через переднюю брюшную стенку матери с целью получения клеток из плаценты, околоплодных вод или крови плода. Дальнейший анализ этих клеток в условиях генетической лаборатории позволяет установить хромосомный набор плода и диагностировать различные нарушения.
В связи с тем, что инвазивные исследования в 1,5–2% случаев приводят к самопроизвольному прерыванию беременности, их нельзя проводить всем беременным. Следовательно, среди всех пациенток необходимо выделить тех беременных, у которых риск рождения ребенка с синдромом Дауна повышен.
Еще раз следует подчеркнуть, что синдром Дауна в большинстве случаев возникает случайно в абсолютно здоровых семьях.

К факторам, повышающим риск рождения ребенка с хромосомной патологией и, в частности, с синдромом Дауна, относятся:
• возраст мамы 35 и более лет;
• рождение в прошлом ребенка с хромосомным заболеванием;
• наличие у одного из супругов некоторых изменений в структуре хромосом;
• специфические изменения при определении уровней АФП, ХГЧ, РАРР-А (альфафетопротеин, хорионический гонадотропин, белок, ассоциированный с беременностью) в крови матери;
• определенные ультразвуковые признаки, обнаруженные при обычном ультразвуковом исследовании плода.
Наличие перечисленных факторов риска не означает наличие синдрома Дауна у плода. Это лишь повод для расширения обследования и для проведения углубленного ультразвукового исследования. Следует подчеркнуть, что ультразвуковое исследование не позволяет диагностировать синдром Дауна! С его помощью можно лишь заподозрить наличие этого синдрома, поскольку в среднем у 75% плодов с этой хромосомной поломкой есть определенные ультразвуковые признаки.
В любом случае диагностика синдрома Дауна в каждом конкретном случае представляет значительную проблему. К сожалению, до сих пор не менее 50% случаев синдрома Дауна пропускается в дородовом периоде и диагностируется только после рождения. Для повышения эффективности пренатальной диагностики этого заболевания необходимо проводить ультразвуковые исследования в 12–14 нед одновременно с определением уровней ХГЧ и РАРР-А в крови матери, что позволяет более точно формировать группу риска и своевременно проводить инвазивные вмешательства. Этот анализ крови сдается в интервале 10–14 (лучше 12–14 нед) или между 16 и 18 нед (срок рассчитывается от первого дня последней менструации).

Помните!
*В другие сроки беременности результаты анализа трудно интерпретировать, и поэтому он теряет информативность.


Вопрос:
Что такое «инвазивная диагностика»?

Ответ:
Инвазивные исследования – это пункция плаценты, пуповины или амниотической полости (амниоцентез, кордоцентез, аспирация ворсин хориона, плацентоцентез) через переднюю брюшную стенку матери под контролем ультразвука в результате которой берется материал (клетки плаценты, клетки крови плода или клетки плода, находящиеся в околоплодных водах) для дальнейшего изучения хромосомного набора или исследования отдельных генов.
Инвазивные вмешательства – это исследования, которые проводятся по строгим медицинским показаниям, поскольку риск самопроизвольного прерывания беременности после их проведения составляет 1,5–2%.

Показания к инвазивным вмешательствам определяются только в специальных диагностических центрах.
Все инвазивные исследования являются амбулаторными процедурами, то есть в большинстве случаев не требуют госпитализации пациенток.

Вопрос:
Что такое допплерометрия?

Ответ:
Допплерометрия (синоним – допплерография)– это исследование кровотока в сосудах плода, сосудах пуповины и матки. Допплерографические исследования проводятся на обыкновенных ультразвуковых аппаратах, оснащенных специальными блоками, поэтому должны сочетаться со стандартными ультразвуковыми исследованиями.
Результаты допплерографии позволяют судить о состоянии маточно–плацентарно–плодового кровотока и косвенно свидетельствуют о внутриутробном состоянии ребенка. Достоверную информацию о состоянии маточного кровотока можно получить, начиная с 20–21 нед. В поздние сроки беременности (после 30 нед) допплерография является желательным компонентом каждого ультразвукового исследования.

Обязательными показаниями к допплерографии являются:
• несоответствие размеров плода сроку беременности;
• ультразвуковые изменения, такие как аномальное количество околоплодных вод, преждевременное созревание и другие патологические состояния плаценты и т.д.;
• заболевания матери (изменения артериального давления, сахарный диабет, анемия, заболевания почек и др.)
Помните! Нормальные показатели кровотока служат достаточно достоверным признаком нормального внутриутробного состояния плода, но не исключают развития определенных осложнений в более поздние сроки беременности.
Наличие нарушений кровотока в разных отделах маточно-плацентарно-плодовой системы требует строгого динамического контроля, в том числе в условиях стационара.

Вопрос:
Что такое КТГ?

Ответ:
КТГ (кардиотокография) – это исследование сердечной деятельности плода. Доказано, что характер сердечной деятельности зависит от состояния плода и меняется при развитии гипоксии, то есть кислородного «голодания» плода. Кардиотокография позволяет косвенно судить о самочувствии плода и оценивать степень тяжести внутриутробных нарушений.
Современные кардиотокографы с автоматическим анализом позволяют проводить это исследование с 26 нед беременности, хотя более популярна кардиотокография в более поздние сроки (с 34 нед).

Помните! Нормальные показатели кардиотокограммы служат достаточно достоверным признаком нормального внутриутробного состояния плода, но не исключают развития определенных осложнений в более поздние сроки беременности.
Наличие изменений в кардиотокограмме требует строгого динамического контроля обычно в условиях стационара.


Вопрос:
Как трактовать данные фетометрии (размеры плода)

Ответ:
В протоколе УЗИ Вы обнаружили, что размеры частей тела плода соответствуют разным срокам беременности. Это не должно Вас пугать. Как Вы знаете, одинаковых людей нет. Кто-то выше, кто-то ниже, у кого-то нога больше, у кого-то меньше, в одном и том же возрасте мы носим шапки и одежду разного размера. Точно также и размеры детей до родов при одном и том же сроке беременности могут быть различны. Существуют допустимые отклонения от средних размеров, в пределах которых могут быть размеры Вашего будущего ребенка. Все это учитывает врач, проводящий исследование.

Вопрос:
Правильно ли ребенок располагается в матке?

Ответ:
Ребенок в матке может располагаться так, как ему удобно. Чаще роды происходят при головном предлежании плода, и такое положение плод обычно занимает после 32 недель беременности, а иногда и позже. Поэтому Вас не должно пугать неустойчивое положение или даже тазовое предлежание в более ранние сроки.

Вопрос:
Опасно ли обвитие пуповины вокруг шеи плода?

Ответ:
Довольно часто петли пуповины располагаются в области шеи плода. Во время беременности это никак не влияет на состояние Вашего ребенка, а во время родов Ваш врач должен более внимательно следить за самочувствием ребенка при его продвижения по родовым путям и адекватно реагировать на изменения ситуации.

Вопрос:
ТРЕХМЕРНАЯ ЭХОГРАФИЯ

Ответ:
ТРЕХМЕРНАЯ ЭХОГРАФИЯ – это новая технология, позволяющая в некоторых случаях уточнить диагноз плоду. Наличие в ультразвуковом аппарате опции трехмерного изображения свидетельствует о том, что этот аппарат относится к экспертному классу приборов, имеет высокую разрешающую способность и позволяет проводить качественные ультразвуковые исследования.
Трехмерная эхография не делает ультразвуковое изображение более понятным для родителей. Это миф! Отдельные удачные «фотографии», которые иногда Вы видите в рекламных журналах, – это результат очень длительного обследования беременной при наличии определенных условий (положение плода, количество околоплодных вод и т.д.). В большинстве случаев трехмерную «фотографию» плода получить невозможно по абсолютно объективным причинам.
Использование трехмерного режима не повышает информативность обычного ультразвукового исследования, но существенно удлиняет и удорожает его.


Помните!
При выявлении отклонений в развитии плода в других лечебных учреждениях города и Восточного Оренбуржья (Новоорская, Домбаровская, Адамовская, Ясненская, Светлинская, Кваркенская ЦРБ) или при наличии каких-либо проблем (например, факторов риска по рождению детей с врожденными и наследственными заболеваниями) Вам будет предоставлена комплексная диагностическая помощь в полном объеме. Консультативный приём-понедельник и четверг в 14 часов, при себе необходимо иметь направление от врача женской консультации и предыдущее заключение УЗИ.

ЖЕЛАЕМ ВАМ УДАЧИ !

ЛИТЕРАТУРА

Приказ Министерства здравоохранения РФ № 457.
Приказ Главного управления здравоохранения Оренбургской области №22
Приказ Управления здравоохранения при администрации г.Орска №309л
Приказ по Горбольнице №3-3а
Рекомендации РАВУЗДПГ
www.prenataldiagn.com

важные моменты для благополучного финала

Великое счастье для женщины после всех сложностей, инъекций, многочисленных визитов к врачу, пункции, наркоза, переноса, двух недель томительного ожидания, увидеть наконец-то после ЭКО заветные 2 полоски на тесте или трехзначную цифру ХГЧ в анализе крови. Беременность наступила, и кажется, что все проблемы позади! Но, к сожалению, еще есть на пути к рождению малыша ряд препятствий, которые предстоит преодолеть. Поговорим об этом с акушер-гинекологом, репродуктологом GMS ЭКО, Юлией Кикиной.

Почему беременность после ЭКО требует повышенного внимания?

Беременность после ЭКО имеет свои специфические моменты. В первую очередь, они связаны с причинами, по которым женщине пришлось прибегнуть к этой процедуре для того, чтобы стать мамой:

  • Клеточный фактор (возраст женщины старше 35 лет, малое количество яйцеклеток) — в этом случае у женщины как правило уже бывают какие-то «болячки» (давление, «почки», «вены», «спина», мигрени и т. д.), которые во время беременности активируются и мешают ее нормальному течению. Так, например, при склонности к повышенному давлению (гипертонической болезни) или заболеваниях почек у женщин существенно возрастает риск развития во время беременности такого ее осложнения, как ГЕСТОЗ — (повышение артериального давления, отеков на ногах, нарушения работы почек (выделения белка с мочой). В тяжелых случаях гестоз может привести к преждевременной отслойке плаценты, кровотечению и необходимости экстренного кесарева сечения независимо от срока беременности, поэтому шутить с этим нельзя.
  • Мужской фактор (неудовлетворительное качество спермы, требующее ее специальной обработки, выбора сперматозоида для оплодотворения клетки, а иногда — операции, чтобы получить сперматозоиды из яичек). Этот фактор повышает риск формирования эмбриона с генетическими мутациями, в результате которых он может остановится в развитии на ранних сроках беременности.
  • Аутоиммунный фактор (по-простому — аллергическая реакция организма на клетки эмбриона или несовместимость с партнером, когда женский организм вырабатывает агрессивные антитела против клеток супруга). Это один из самых сложных факторов невынашивания беременности. Его труднее всего преодолеть, требуется лечение гормональными препаратами, иммунокорректорами, сеансами плазмафереза.
  • Нарушение проходимости маточных труб (возможно даже у молодой, в остальном здоровой пары). В такой ситуации повышен риск гиперстимуляции яичников в программе ЭКО, при которой вырабатывается непривычно большое и поэтому агрессивное для организма женщины количество гормонов. Они, в свою очередь, вызывают серьезные нарушения в работе других органов и систем — могут привести к выпоту жидкости из сосудистого русла в брюшную, а в тяжелых случаях — плевральную полость и даже в сердечную сумку, нарушить работу сердечно-сосудистой системы, почек и т. д. В перспективе, при прогрессировании беременности, особенно если эта беременность многоплодная, эти риски возрастают, и такие женщины требуют особого внимания и комплексной терапии в условиях стационара.
  • Многоплодная беременность (двойня, редко — тройня) частая ситуация после ЭКО, достаточно непростая для матери, все риски и проблемы в этом случае возрастают в два и более раз. Особенно это касается риска невынашивания беременности, преждевременных родов, и таких проблем, как гестоз. Но все это вовсе не значит, что нужно впадать в уныние, паниковать, нервничать, перелопачивать тонны малопонятной и от этого еще более страшной литературы, бояться выпить любую таблетку, особенно гормоны и замирать на кровати, сложив руки на груди на весь период беременности, чтобы, не дай Бог, лишний раз не пошевелиться, и не спровоцировать «чего-либо такого». Можно понять женщин, которые уже однажды сталкивались с проблемами невынашивания беременности после ЭКО, и их действительно пугает все, что происходит в их организме после зачатия. Нагрубание молочных желез — плохо, отсутствие нагрубания — еще хуже, боли «как перед менструацией» — все пропало, «ничего не болит» — значит все идет не так… Но хочется все-таки всех успокоить — не так все страшно, как это можно себе представить.

Сохранить и благополучно доносить «экошную» беременность поможет правильное обследование, проведенное до протокола ЭКО, и адекватное выполнение рекомендаций врача после программы.

До ЭКО: качественное обследование

Дополнительное обследование обычно назначается врачом-репродуктологом на основании информации о предыдущих беременностях, проведенных ранее методах лечения, о вредных привычках женщины, ее возрасте, заболеваниях, здоровье ее родных и близких.

Если у женщины ранее уже было несколько неэффективных протоколов ЭКО, либо они завершились неразвивающейся беременностью, рекомендуется:

  • Исследование аутоиммунных факторов (антител к фосфолипидам в крови, антител к ХГЧ, волчаночного антикоагулянта).
  • Анализ на генетическую предрасположенность к нарушению свертываемости крови или усвоения фолиевой кислоты.

Наличие таких проблем без адекватной терапии часто приводит к потере беременности на малых и поздних сроках). Для того, чтобы предупредить развитие осложнений беременности воспалительного характера (например, внутриутробное инфицирование плода или повреждение его вирусной инфекцией) важно перед программой ЭКО пройти обследование на токсоплазмоз, краснуху, цитомегаловирус, герпес, чтобы по необходимости провести все лечение до наступления беременности.

Повысить вероятность благополучного исхода беременности может помочь преимплантационная генетическая диагностика эмбрионов в программе ЭКО, которая позволяет исключить из переноса эмбрионы, имеющие хромосомные аномалии. Современные методики позволяют производить исследование эмбрионов по всем хромосомам, что, по статистике, дает лучшие результаты эффективности ЭКО и помогают решить проблему невынашивания беременности.

После ЭКО: тщательное наблюдение

Существуют особенности ведения беременных после применения ЭКО.

Важный момент — так называемая поддержка, которая начинается сразу после переноса эмбрионов в матку женщины. В нее входят, как правило, несколько гормональных препаратов, препараты, препятствующие свертыванию крови (антикоагулянты), в обязательном порядке курс индивидуально подобранной витаминотерапии. В некоторых случаях в поддержку приходится добавлять препараты женских гормонов (эстрадиола), для более адекватного роста эндометрия и повышения шансов на имплантацию, в некоторых случаях необходим прием препаратов преднизолона (метипред), небходимых, чтобы загасить возможную иммунную агрессию организма; применяются усиленные дозы прогестерона, чтобы оптимизировать изменения слизистой оболочки матки и помочь ей удержать малыша.

Из витаминов для беременности особенно важна фолиевая кислота, ее дефицит может не только привести к потере плода, но и вызвать пороки его развития. Поэтому прием ее должен быть регулярный, адекватный, не менее 400 мкг в сутки.

Поддержку, назначенную после переноса, нужно отменять постепенно под контролем врача, тогда это будет безопасно. При появлении любых жалоб во время беременности, особенно если речь идет о наличии болей или кровянистых выделений из половых путей — нужно немедленно обращаться к доктору для коррекции терапии. Иногда лечение должно проводиться в условиях стационара, об этом доктор немедленно поставит Вас в известность. Учитывая возможные риски осложнений, связанных с нарушениями со стороны свертывающей системы крови после гормональной стимуляции, осуществляется регулярный контроль факторов свертываемости крови и при необходимости проводится лечение.

Бояться препаратов, которые врач назначает после переноса эмбрионов, не стоит: абсолютно все доктора в лечении своих пациентов в первую очередь руководствуются принципами «не навреди». Часто женщины пугаются, прочитав в инструкции к лекарствам о том, что они противопоказаны при беременности. Но все применяемые сегодня схемы поддержки разработаны с учетом научных данных об эффективности и безопасности тех или иных лекарств в момент имплантации эмбриона, многочисленные исследования подтвердили, что применение этих препаратов не навредит малышу при правильном индивидуальном подходе.

Через 10-14 дней после положительного анализа крови на ХГЧ нужно сделать УЗИ органов малого таза, чтобы подтвердить наличие беременности.

Как правило, с 5-6 недель акушерского срока беременности в полости матки возможно определить наличие плодного яйца с эмбрионом. При этом отмечается и его сердечная деятельность, что является признаком развивающейся беременности. После того, как было зафиксировано сердцебиение у плода, можно вставать на учет по беременности, т. е. наблюдаться в условиях женской консультации или иного лицензированного медицинского учреждения, чтобы своевременно проводить необходимое обследование, составить индивидуальный план ведения беременности.

Важные моменты для любой беременности

Очень важным исследованием при беременности является пренатальный скрининг, который позволяет исключить генетическую патологию эмбриона на ранних сроках беременности. Хотя риск возникновения осложнений при беременности с возрастом увеличивается, сейчас скрининг рекомендуется проходить всем беременных женщинам вне зависимости от возраста. Первый раз он проводится на сроке 9-13 недель беременности и представляет из себя комплекс исследований, включающий УЗИ плода, а также анализ крови на определение специальных маркеров, по которым можно предположить наличие хромосомной аномалии (свободной b-субъединицы ХГЧ, PAPP-A, эстриола). Второй скрининг проводится на сроке 16-22 недель беременности, он включает в себя более подробное ультразвуковое исследование плода с оценкой мозговых структур, лица, глазных яблок, легких, сердца, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы. Дополнительно проводятся анализы крови на ХГЧ, эстриол и альфа-фетопротеин.

По результатам пренатального скрининга проводится программный комплексный расчет индивидуального риска рождения ребенка с хромосомной патологией.

В третий раз скрининг проводят в 32-34 недели: оценивают состояние малыша, готовность плаценты, количество околоплодных вод, выполняется допплеровское сканирование маточно-плацентарного кровотока, КТГ (оценка сердцебиения) плода. Анализ крови делается по показаниям, если ранее были выявлены изменения (определяют ХГЧ, эстриол, плацентарный лактоген).

На результаты тестов оказывает влияние целый ряд факторов, которые необходимо учитывать при интерпретации результатов диагностики. Уровни маркеров имеют тенденцию к снижению у женщин с избыточной массой тела и тенденцию к увеличению у хрупких женщин. Уровень ХГЧ приблизительно на 10% выше, а уровень эстриола примерно на 10% ниже у женщин, забеременевших в результате ЭКО, по сравнению с женщинами, у которых беременность наступила естественным образом. Также уровни показателей маркеров возрастают при многоплодной беременности. Поэтому если анализы скрининга показывают, что имеются какие-то отклонения от нормы — не стоит паниковать. Нужно провести контрольное исследование или прибегнуть к другим, дополнительным методам обследования. Например, сегодня существует удобный метод диагностики генетического здоровья малыша во время беременности с эффективностью более 99% — анализ крови матери (неинвазивный пренатальный тест), который позволяет достоверно подтвердить или исключить патологию плода на ранних сроках беременности, не прибегая к небезопасным инвазивным процедурам. После 12 недель беременности у пациенток после ЭКО может развиться угроза прерывания беременности, связанная со слабостью шейки матки (это называется истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН)). Основными ее причинами являются многоплодная беременность, нарушение гормонального фона, анатомические изменения со стороны шейки матки, например, после лечения эрозии шейки матки. При этом осуществляют динамический контроль за состоянием шейки матки на УЗИ и путем гинекологического осмотра. При наличии показаний выполняют хирургическую коррекцию ИЦН путем наложения швов на шейку матки. Оптимальный срок выполнения операции — 18-22 недели беременности. Возможно наложение швов на шейку матки с профилактической целью (в 14-16 недель).

Роды после ЭКО

Врач может рекомендовать естественные роды в случае неосложненной беременности. Нередки случаи, когда в целом женщина здорова (а причиной ЭКО стал мужской фактор или непроходимость маточных труб), в этой ситуации высока вероятность, что роды можно вести естественным путем.

Однако нужно отметить, что, учитывая более высокий средний возраст пациенток после ЭКО, наличие сопутствующих заболеваний, невынашивание беременности в анамнезе, длительное бесплодие, неоднократные попытки ЭКО, многоплодную беременность в результате ЭКО, родоразрешение, в основном, проводят путем операции кесарева сечения в плановом порядке. Следует отдать предпочтение клинике, специалисты которой имеют опыт наблюдения и родоразрешения пациенток после процедуры ЭКО.

Скрининговые тесты на предмет синдрома Дауна в первые 24 недели беременности

Актуальность
Синдром Дауна (также известный как Дауна или Трисомия 21) является неизлечимым генетическим заболеванием, которое вызывает значительные проблемы физического и психического здоровья, а также инвалидность. Однако, существует большое разнообразие в том, насколько трисомия Дауна влияет на людей. Некоторые лица имеют серьезные страдания, в то время как другие имеют небольшие проблемы и способны вести относительно нормальную жизнь. Нет способа предсказать, насколько сильно может пострадать каждый ребенок.

Будущим родителям представляется выбор пройти тест на предмет Дауна во время беременности, чтобы помочь им в принятии решений. Если беременная женщина несет ребенка с синдромом Дауна, то необходимо принять решение о том, прекратить или продолжать беременность. Эта информация предлагает родителям возможность планировать жизнь с ребенком Дауном.

Наиболее точные тесты для выявления Дауна включают тестирование околоплодной жидкости (жидкость вокруг плода, требуется амниоцентез) или ткани плаценты (биопсии ворсин хориона (CVS)) на предмет аномальных хромосом, связанных с Дауном. Оба теста требуют введения иглы в живот матери и увеличивают риск выкидыша. Таким образом, тесты не подходят для того, чтобы их можно было предоставлять всем беременным женщинам. Вместо этого, для скрининга используются тесты, измеряющие маркеры в крови матери, её моче или УЗИ малыша. Эти скрининговые тесты не являются совершенными, они могут пропустить случаи Дауна, а также дать результат «высокий риск» некоторым женщинам, чьи дети не имеют Дауна. Таким образом, беременности, определенные как беременности «высокого риска» по Дауну при использовании этих скрининговых тестов, требуют дальнейшего тестирования с помощью амниоцентеза или CVS для подтверждения диагноза Дауна.

Что мы сделали
Целью этого обзора являлось выяснение, какие из скрининговых тестов, сделанных в течение первых 24 недель беременности, являются наиболее точными в прогнозировании риска беременности с Дауном. Мы изучили 7 различных маркеров в моче, которые могут использоваться отдельно, в соотношениях или в комбинации, взятых до 24 недель беременности. Это в совокупности создает 24 скрининговых теста для Дауна. Мы нашли 19 исследований с участием 18,013 беременных женщин, из которых 527 были беременностями с синдромом Дауна.

Что мы нашли
Доказательства не поддерживает использование тестов мочи для скрининга на предмет синдрома Дауна в течение первых 24 недель беременности. Количество доказательств ограничено. Эти тесты не предлагаются в рутинной клинической практике.

Другая важная информация для рассмотрения
Тестирование мочи само по себе не имеет побочных эффектов для женщины. Однако, некоторые женщины, имеющие результат скринингового теста «высокий риск», которым проводится амниоцентез или CVS, имеют риск выкинуть нерождающего ребенка, не пораженного синдромом Дауна (выкидыш здорового ребенка). Родители должны будут взвесить этот риск при принятии решения, делать или не делать амниоцентез или CVS после получения результата скринингового теста о «высоком риске».

Беременность на 16 неделе | Живот, симптомы и многое другое

Быстрый рост

На 16 неделе беременности ваша матка растет примерно такими же темпами, как и ваш ребенок, — чертовски быстро! — и дело доходит до того, что вы больше не сможете скрывать свою беременность, даже если бы захотели.

Вероятно, вы по-прежнему наслаждаетесь относительным блаженством второго триместра, особенно по сравнению с первым триместром, и скоро сможете увидеть больше вашего ребенка на УЗИ через несколько недель.

Насколько велики шишки за 16 недель?

Ваш живот на 16-й неделе беременности

На 16-й неделе беременности вы, возможно, находитесь на той стадии, когда на вашем животе явно есть ребенок. Ваш вес и вес вашего ребенка, вероятно, значительно увеличились, и вы оба продолжите расти. Но все шишки на 16 неделе разные — и нормальные. Вы не поверите, но некоторые женщины все еще не проявляют себя на 16 неделе беременности, в то время как у других есть ярко выраженные шишки.

Большое разнообразие детских шишек можно отнести к чему угодно, от размера и формы женщины до того, была ли это ее первая беременность или ее вторая, третья или четвертая беременность.Что бы вы ни делали, не сравнивайте свой живот на 16-й неделе беременности с чьим-либо другим и не волнуйтесь слишком сильно. Все хорошо! Однако, если вы все еще обеспокоены или у вас есть вопросы о том, насколько вы большой или маленький, просто поговорите со своим врачом, чтобы подбодрить его.

Увеличение веса во время беременности

Наблюдать за тем, как вы набираете вес во время беременности, может быть трудно, даже если вы знаете, что для этого есть замечательная причина, но постарайтесь принять новую форму своего тела и думайте о каждом набранном вами фунте как о признак крепкого здоровья для вас и вашего малыша.

Если вы правильно питаетесь во время беременности, сводите к минимуму нежелательную и максимально богатую питательными веществами пищу и регулярно занимаетесь спортом, в долгосрочной перспективе у вас все будет в порядке. Помните, что каждая женщина индивидуальна и набирает и худеет во время беременности в своем собственном темпе.

Один из способов продемонстрировать свою любовь к изменяющейся форме на этой неделе и почувствовать себя лучше в процессе: купите одежду или аксессуар, в котором вы будете чувствовать себя красиво в новом размере, и не забудьте купить подходящее нижнее белье!

Заложенность носа

Ваша матка — не единственное, что начинает раздуваться.Так же как и на слизистых оболочках носа из-за циркулирующих в организме гормонов беременности, которые также увеличивают кровоток. Результат? Ваш нос, вероятно, уже знает: заложенность беременности и, возможно, даже носовое кровотечение.

К сожалению, духота может только усиливаться по мере прогрессирования беременности, но ваш врач, вероятно, не пропишет какие-либо лекарства или антигистаминные назальные спреи, чтобы прояснить ситуацию — но спросите, рекомендует ли он что-то другое вместо этого.

Вы можете смело попробовать спреи с солевым раствором или полоски для носа, особенно если заложенность носа сменилась действительно неудобной. Увлажнитель в вашей комнате и немного вазелина, нанесенного под нос, также могут помочь преодолеть сухость, связанную с заложенностью.

9 лучших подушек для беременных

Лучший результат: Leachco Snoogle Total Body Pillow на Amazon

«C-образная подушка, повторяющая естественный контур и форму вашего тела от головы до пят, для полной поддержки тела.»

Лучшее для сна: Подушка для беременных PharMeDoc для всего тела на Amazon

«Еще один вариант подушки для беременных С-образной формы … поддерживает вашу спину, бедра, колени, шею и голову для оптимального сна».

Лучший бюджет: hiccapop Подушка для беременных для беременных на Amazon

«Двухсторонний дизайн подушки позволяет вам решить, что вы предпочитаете: роскошная, мягкая пена с эффектом памяти или более прочная поддерживающая пена».

Лучшая полная подушка: Queen Rose подушка для полной беременности на Amazon

«Созданная в соответствии с естественной формой беременной женщины, уникальная форма этой подушки для беременных обеспечивает максимальную поддержку.»

Лучшее от боли в спине: Leachco Back ‘N Belly Contoured Body Pillow на Amazon

«Равная поддержка спины и живота одновременно с дизайном внутренней кривой в виде песочных часов».

Лучшее для высоких людей: Подушка для беременных ComfySure для всего тела на Amazon

«Обеспечивает поясничную поддержку, предотвращает изменение положения во время сна и предлагает поддержку живота, рук и шеи, снимая боль и дискомфорт».

Лучшая портативная машина: Leachco Snoogle Mini Compact Side Sleeper на Amazon

«Обеспечивает целевую поддержку во время беременности, позволяя выбирать между спиной, ногами или животом.»

Лучшее от боли в ишиасе: Подушка для колена Cushy Form для снятия боли от седалищного нерва на Amazon

«Этот вариант пены с эффектом памяти поддерживает верхние колени, когда вы спите на боку, что позволяет вам занять правильное положение для сна».

Лучшая подушка для головы: FitPlus Premium Wedge Pillow на Amazon

«Эта подушка-клин от FitPlus предназначена для облегчения этих симптомов, чтобы вы могли хорошо выспаться ночью».

Беременность: 13-16 недель

13-я неделя беременности представляет собой начало второго триместра, этап, на котором развитие плода приобретает совершенно новое значение.

Во втором триместре беременная женщина и ее партнер могут узнать пол ребенка, а будущая мать может даже почувствовать, как ребенок шевелится.

13 неделя

К 13 неделе беременности кишечник ребенка переместился из пуповины в брюшную полость.

Гентиталии теперь полностью сформированы в теле ребенка, и пенис или клитор начнут формироваться снаружи, хотя на данном этапе еще невозможно определить пол ребенка при ультразвуковом сканировании.

У ребенка также начинает вырабатываться моча, которая выделяется в околоплодные воды. Ткани вокруг головы и конечностей ребенка продолжают превращаться в кости.

Пальцы рук и ног ребенка теперь разделены, ногти начинают формироваться, а некоторые волосы могут даже расти.

Голова ребенка теперь может двигаться, а черты лица продолжают развиваться. На этом этапе ребенок весит около 25 граммов.

Матка матери расширяется и меняет положение, становясь над тазом.Второй триместр обычно наступает, когда беременная женщина начинает меньше уставать, и это может быть хорошим временем для того, чтобы подумать об упражнениях с низкой нагрузкой, таких как йога, плавание или ходьба.

14 неделя

К 14-й неделе беременности руки ребенка достигают почти окончательной относительной длины, чем при рождении, а шея становится более четкой.

Теперь у ребенка есть брови, и он может хмуриться, гримасничать или щуриться. На этом этапе некоторые младенцы могут даже начать сосать большой палец.

Медицинская точная трехмерная иллюстрация 14-й недели плода. Авторские права: Себастьян Каулитцки / Shutterstock

Ребенок начал проглатывать небольшое количество околоплодных вод, которое попадает в желудок.

Почки начали работать, и ребенок может выводить проглоченную жидкость обратно в околоплодные воды в виде мочи. В селезенке также образуются эритроциты.

Теперь плацента полностью поддерживает ребенка и обеспечивает его питательными веществами, а также вырабатывает гормоны, необходимые для поддержки беременности.

У младенцев женского пола начинают формироваться фолликулы яичников, а у младенцев мужского пола — предстательная железа. Определить пол ребенка можно будет на этой или в ближайшие недели.

Сейчас ребенок составляет около 90 мм в длину и весит около 40 граммов. Матка матери теперь размером примерно с грейпфрут и продолжает расти. Он может давить на мочевой пузырь, из-за чего необходимо чаще пользоваться туалетом.

15 неделя

Примерно на 15 неделе ребенок скоро сможет слышать.Ребенок может слышать приглушенные звуки из внешнего мира или звуки пищеварительной системы, сердца или голоса матери.

Глаза ребенка по-прежнему закрыты, но начинают становиться светочувствительными и, возможно, способны воспринимать яркий свет из-за пределов живота матери.

Ребенок быстро растет и развивает кости, которые вскоре будут видны при ультразвуковом сканировании.

16 неделя

На 16 неделе нервная система ребенка продолжает расти и развиваться, позволяя ребенку совершать скоординированные движения конечностями.

Теперь руки могут образовывать кулаки, а также могут дотянуться и удерживать друг друга.

Ресницы и брови формируются вместе с ногтями на руках и ногах, а тонкие волосы, называемые лануго, покрывают все тело, чтобы защитить нежную кожу ребенка.

Эти волосы исчезли к тому времени, когда ребенок был готов к рождению, так как в теле достаточно жира, чтобы обеспечить изоляцию.

Глаза начали медленно двигаться, а уши почти достигли положения, в котором они будут при рождении.Сейчас ребенок составляет около 120 мм в длину.

Тело матери

Женщины, которые испытали усталость и тошноту, вероятно, начнут чувствовать себя лучше примерно в начале второго триместра.

Они могут начать чувствовать усиление полового влечения, возможно, в результате гормонов беременности или увеличения притока крови к тазовой области, хотя совершенно нормально не испытывать этих чувств.

По мере того, как матка растет и поднимается вверх, мать замечает небольшую шишку, развивающуюся в брюшной полости.

К четвертому месяцу (16 неделе) беременности мать может почувствовать первые легкие движения своего ребенка, хотя это еще первые дни и чаще эти трепетные движения ощущаются позже.

Дополнительная литература

Симптомы и стадии роста плода

Ваше тело предает вас, вы не можете вспомнить, куда положили ключи от машины, и вот-вот обнаружите, что «сияние беременности» не так гламурно, как кажется. Однако многие женщины, наконец, дойдя до , почувствуют как свидетельство того, что там растет крошечный человек! Читайте дальше.

Выберите неделю

Источники информации, включенные в эту серию, включают «Чего ожидать», Американскую ассоциацию беременных, несколько конкретных источников, процитированных в тексте, и мой личный опыт в качестве биологической матери двоих детей!

Я также включила некоторые уникальные идеи о том, как быть страдающими ожирением и беременностью, — то, чего, кажется, очень не хватает в Интернете. Из-за того, что при каждой беременности у меня был лишний вес более чем на 100 фунтов, у меня было много вопросов и опасений, на которые даже мой врач не мог дать точного ответа, поэтому я рада поделиться с вами своим опытом! Но большая часть информации, представленной здесь, применима ко ВСЕМ мамам — толстым и худым!

13 неделя беременности Развитие

На каком месяце беременности 13 недель?

13 недель равняются трем месяцу беременности! Вы почти закончили первый триместр, ууу!

Где находится ребенок в 13 недель?

Медленно поднимаясь из таза по мере роста матки, вы, скорее всего, обнаружите сердцебиение ребенка, послушав (с помощью допплера) примерно на 1–3 дюйма выше линии роста волос в общественных местах, хотя иногда к этому моменту оно может быть выше (особенно если это не первая беременность).

Могу ли я почувствовать, как мой ребенок шевелится в 13 недель?

Если это ваша первая беременность, вы вряд ли почувствуете первые движения, известные как учащение, по крайней мере до 16 недель. Но многие женщины сообщают, что чувствуют, как ребенок шевелится уже на 13 неделе второй беременности. Я поступила со своим сыном, несмотря на то, что у меня ожирение! Такое ощущение, что под животом трепещет свет, как в более мягкой версии катания на американских горках.

Как выглядит ребенок в 13 недель?

Ребенок на 13 неделе беременности
  • Средняя длина плода в 13 недель: более 3 дюймов
  • Средний вес плода в 13 недель: более 1 унции

Тело ребенка, наконец, выросло так, что ее голова теперь составляет лишь около трети ее общей длины .У нее красивые глаза, но они спрятаны за веками, которые закрыты, чтобы защитить их, пока они продолжают развиваться. Пока ребенок не будет плакать еще несколько месяцев, в разработке голосовые связки. До этого момента большинство плодов развиваются примерно одинаково, но скоро настанет время перестать сравнивать с плодом по соседству. Начиная со второго триместра, малыши могут развиваться с разной скоростью. Плацента продолжает расти и при рождении может весить более фунта.

Неделя беременности 13 Симптомы и шишка

Эти прекрасные защитные выделения из влагалища , возможно, достигли уровня, требующего прокладки для нижнего белья . Но помните, НЕ пытайтесь избавиться от него, потому что вы подвергаете себя и своего ребенка риску заражения. Просто промойте вульву и внешнюю часть влагалища, как обычно, и не пытайтесь засовывать мыло внутрь.

Некоторые женщины хотят секса больше всего во втором триместре беременности, когда тошнота проходит, гормоны текут, а ребенок недостаточно большой, чтобы буквально отягощать их. Ваш партнер тоже может очень захотеть постучать в сапогах, особенно с вашими экстра-большими сиськами и очень сочным задом.Но если этот волшебный период секс-праздника не наступил для вас, вы не одиноки. Многие женщины чувствуют себя наименее сексуальными на протяжении всей беременности, поскольку им приходится иметь дело со своим изменяющимся телом, тупым хулиганством и тревогой из-за того, что они станут матерью.

Говоря об изменении тела, если ваш животик, кажется, уже МНОГО показывает — например, У меня есть близнецы? много — не стесняйтесь рассказывать акушеру о своем расширяющемся животе. Хотя это может быть признаком близнецов, это также может быть ваша тяга к сладкому, чрезмерное количество газа или, что более важно, неправильная дата родов.Ваш врач должен уметь сузить круг возможных вариантов.

Продолжающиеся симптомы:
  • грудь, меняющая цвет
  • тяга к пище и отвращение
  • изжога
  • газ
  • выделения из влагалища
  • запор
  • головокружение

13 неделя беременности видео


Беременность 14 неделя Развитие

На каком месяце беременности 14 недель?

14 недель равняются трем месяцу беременности! На 14 неделе вы находитесь во втором триместре, который многие женщины считают самым легким. Поздравляю!

Где находится ребенок в 14 недель?

В 14 недель ваша матка переместилась примерно на 1/3 пути от начальной точки до пупка, примерно на 4 дюйма ниже нее.

Как выглядит малыш в 14 недель?

Ребенок на 14 неделе беременности
  • Средняя длина плода в 14 недель: почти 4 дюйма
  • Средний вес плода в 14 недель: 2 унции

Ребенок формирует свои первые улыбки и хмурится с этими новыми лицевыми мышцами, а волосы росли повсюду. голова и тело.В отличие от волос на теле, к которым вы привыкли, лануго — это пушистый слой волос, который согревает ребенка до тех пор, пока он не начнет накапливать жир, а затем он начнет выпадать. Вместо непроизвольных рывков движения конечностей теперь плавные и целенаправленные, а руки удлиняются. На 14 неделе беременности пол технически возможно определить визуально, так как половые органы полностью сформированы (мальчик или девочка). Но УЗИ на этом этапе может не дать вам того, на что вы надеетесь, потому что ребенок еще такой маленький и хорошо прячется!

Неделя беременности 14 Симптомы и шишка

Вы ОФИЦИАЛЬНО во втором триместре! Вы реже писаете, можете трогать грудь, не морщась, и вы начинаете выглядеть , как будто вы беременны! Моя любимая часть этого времени была возможность ощутить дно , твердую верхушку матки, при надавливании на тазовую кость.Если у вас избыточный вес и висящий живот, возможно, вам придется залезть под живот, чтобы почувствовать это. Но это доказательство того, что ваш ребенок растет, а вы не просто едите слишком много!

Варикозное расширение вен — большие опухшие, менее привлекательные кровеносные сосуды, которые обычно появляются на ваших ногах, — могут появиться примерно в это время, если вы генетически предрасположены к ним. В отличие от обычных голубых вен, которые становятся заметными практически у каждой женщины, эти ослабленные вены часто сохраняются после беременности и могут никогда не исчезнуть. У некоторых женщин они могут вызывать дискомфорт и требовать профессионального лечения.

Вы можете начать испытывать боль в круглых связках , поскольку ваш живот продолжает расширяться и растягивать поддерживающие его связки. Эта боль обычно проявляется при кашле, вставании или изменении положения в постели. Официально пора расслабиться и как можно чаще поднимать ноги. Это последний раз, когда вы будете спать столько, сколько хотите за много-много лет!

Кроме того, у вас сейчас может быть заложенный нос, но это не ваша аллергия.Гормоны беременности увеличивают производство слизи во всех частях тела, и они не исключают ваш нос.

Продолжающиеся симптомы:
  • грудь, меняющая цвет
  • тяга к пище и отвращение
  • изжога
  • газ
  • выделения из влагалища
  • запор
  • головокружение
  • повышенное ИЛИ снижение полового влечения

неделя беременности 14 Видео


15 неделя беременности Развитие

На каком месяце беременности 15 недель?

15 недель равняются трем с половиной месяцам беременности!

Где находится ребенок в 15 недель?

В этот момент ваша матка должна находиться примерно на полпути между лобковой костью и пупком, и вы должны почувствовать ее твердость, когда надавите на эту область!

Как выглядит ребенок в 15 недель?

Ребенок на 15 неделе беременности
  • Средняя длина плода в 15 недель: 4.5 дюймов
  • Средний вес плода в 15 недель: 2,5 унции

Кожа ребенка полупрозрачная, то есть достаточно тонкая, чтобы видеть сквозь нее. Кровеносные сосуды видны сквозь кожу! Скелет начинает окостеневать (становиться жесткой костью). Ее уши и глаза перемещаются на свои постоянные позиции с шеи и висков соответственно. Ребенок может — и тренируется — дышать, сосать и глотать! Отпечатки пальцев растут на ее пальцах рук и ног, делая ее буквально единственной в своем роде.

Неделя беременности 15 Симптомы и шишка

Примерно в это же время вы можете заметить, что ваши десны стали красными и опухшими. Они могут даже кровоточить, когда вы энергично чистите зубы зубной нитью или щеткой, или образуют небольшие бугорки. Это еще один забавный побочный эффект гормонов, который должен исчезнуть после родов. Тем не менее, стоматологическая помощь супер важна во время беременности, потому что вы больше подвержены риску гингивита, и он может быстро прогрессировать прямо сейчас! Чистите зубы щеткой и используйте ополаскиватель для рта два раза в день, чтобы ваши кусачки оставались красивыми.

Надеюсь, ваша тошнота и отвращение к еде к настоящему времени утихли на , а это значит, что вы, наконец, можете есть! Если вы еще не набрали вес, это нормально, но именно сейчас большинство женщин, не страдающих ожирением, начинают набирать вес в среднем на фунт в неделю. Это не означает, что вам нужно съедать 500 дополнительных калорий в день каждый день (один фунт равен 3500 калориям). Часть этого веса будет удерживаться водой, а не только ростом ребенка! Большинство экспертов рекомендуют употреблять 200-300 дополнительных (здоровых) калорий в день во втором триместре.Однако, если у вас уже есть лишний вес или ожирение, ваш врач может порекомендовать ноль дополнительных калорий или даже небольшой дефицит, потому что в таких случаях часто не рекомендуется набирать вес.

Если вы страдаете ожирением, вполне нормально медленно худеть на протяжении всей беременности (после второго ребенка я похудела на 10 фунтов с 285 до 275). Мой OBGYN был в восторге от моего шестинедельного послеродового осмотра!

Продолжающиеся симптомы:
  • грудь, меняющая цвет
  • тяга к пище
  • изжога
  • газ
  • выделения из влагалища
  • запор
  • головокружение
  • повышенное OR снижение полового влечения
  • варикозное расширение вен
  • 902 боль
  • вокруг связок 15 неделя беременности, видео


Это сообщение может содержать партнерские ссылки.Если вы совершите покупку после того, как нажмете одну, я могу получить небольшую комиссию бесплатно для вас.

16 неделя беременности Развитие

На каком месяце беременности 16 недель?

16 недель — это почти четвертый месяц беременности!

Где находится ребенок в 16 недель?

Восходящее движение вашей матки в этот момент начнет замедляться, поэтому ребенок все еще парит прямо между вашим пупком и лобком (или FUPA, в моем случае).Хотя теперь вы можете легко определить местонахождение матки на ощупь, нет, вы не сможете услышать сердцебиение ребенка с помощью стетоскопа на 16 неделе беременности. Это не будет реальной возможностью до примерно 20 недель беременности, и обычно только в том случае, если ребенок находится в хорошем положении (спиной наружу).

При моей второй беременности, даже имея лишний вес примерно в 110 фунтов, я отчетливо почувствовала, как мой ребенок пинается в 16 недель!

Как выглядит ребенок в 16 недель?

Ребенок на 16 неделе беременности
  • Средняя длина плода в 16 недель: 5 дюймов
  • Средний вес плода в 16 недель: 3 унции

Несмотря на то, что ее глаза все еще закрыты, ребенок становится чувствительным к свету через эти веки.Вскоре она начнет практиковать сосательный рефлекс, что хорошо, так как она будет делать много этого прямо на пороге. Система кровообращения также начинает работать, а это означает, что маленькое сердечко вашего ребенка будет официально перекачивать кровь — около 25 литров в день. <3

Baby также достаточно большой, чтобы оказывать большое давление на ваши кровеносные сосуды, когда вы лежите на спине, так что … не делайте этого с этого момента, на всякий случай. Если вы обычно спите на животе, как я, и НЕНАВИЖите спать на спине, обратите внимание на эту подушку — это был единственный способ, которым я мог спокойно спать на боку и оставаться там! Вы также можете осторожно подтянуть живот на подушку перед собой для поддержки.Это должно облегчить тянущее ощущение в боку и спине.

Неделя беременности 16 Симптомы и шишка

Если у вас нет лишнего веса, то детскую шишку сейчас не скрыть. Если вы страдаете ожирением, вам, вероятно, сойдет с рук это немного дольше, если вы захотите, но, вероятно, не больше, чем на пару недель, особенно если это не ваша первая беременность! Большинство женщин сообщают о «проявлении» раньше следующих друг за другом беременностей.

Я смогла сохранить в секрете свою вторую беременность в течение 20 недель, так что я могла объявить об этом с помощью нашей семейной рождественской открытки с его именем и всем остальным! К тому времени я заметила большую разницу в том, как подошла моя одежда, но все были очень удивлены!

Кажется, у вас сисек ВСЕ ЕЩЕ растут? Что ж, наверное, есть.Но если сейчас вы не заметили большой разницы в размере чашки до беременности, это тоже нормально. Однако это могло быть признаком того, что у вас не вырабатывается достаточное количество грудного молока, что было на 100% верным для меня. Моя грудь практически не изменилась, кроме цвета, и никогда не могла кормить только грудью ни одного из моих детей из-за состояния, называемого гипоплазией молочной железы.

Детский мозг (или беременный мозг) — это вполне реальная вещь — объем клеток вашего мозга уменьшается на протяжении всей беременности.Это может привести к забывчивости и потере внимания, поэтому, если вы обнаружите свой мобильный телефон в ящике для посуды, вините в этом то, что вы беременны! Вы все равно зарабатываете на работе и дома; внутри вас растет человек и человек.

Если вы считаете, что у вас происходит утечка околоплодных вод в 16 недель, немедленно обратитесь к врачу. Один из способов определить это — опорожнить мочевой пузырь (помочиться), положить гладкую твердую белую подушечку в нижнее белье и через 30 минут проверить, не мокрый ли он (и не пахнет ли мочой — околоплодные воды не имеют запаха).Амниотическая жидкость постоянно пополняется, поэтому медленная утечка не обязательно означает, что вашему ребенку будет нанесен вред. Но утечка может подвергнуть вас риску заражения или преждевременных родов, поэтому вашему акушерству необходимо внимательно следить за этим.

Продолжающиеся симптомы:
  • грудь, меняющая цвет
  • тяга к пище
  • изжога
  • газ
  • выделения из влагалища
  • запор
  • головокружение
  • усиление или снижение полового влечения
  • варикозное расширение вен
  • 902 десны

Беременность 16 неделя Видео


Беременность 17 неделя Развитие

На каком месяце беременности 17 недель?

17 недель — это четыре месяца беременности!

Где находится ребенок в 17 недель?

Где-то между пупком и линией роста волос на лобке вы найдете своего ребенка, хотя — это ровно , где определить сложнее.У малышки еще есть много места для маневра в утробе матери прямо сейчас, так что вы можете чувствовать ее больше слева или справа в этот момент, и это совершенно нормально.

Как выглядит ребенок в 17 недель?

Ребенок на 17 неделе беременности
  • Средняя длина плода в 17 недель: 5,5 дюйма
  • Средний вес плода в 17 недель: 4,5 унции

Ребенок сейчас буквально поместится на ладони вашей руки. Она выглядит немного… скелетной… прямо сейчас, но теперь она начнет набирать жир (прямо как мама!). Это согреет ее и отрегулирует температуру тела. Сердце теперь регулируется мозгом, поэтому должен быть хороший, устойчивый ритм. Пуповина становится толще и крепче. Теперь она может сосать глоток и , что является отличной практикой для кормления грудью (или кормления из бутылочки).

Неделя беременности 17 Симптомы и шишка

Поскольку теперь вы набираете вес более быстрыми темпами, вы также можете заметить растяжек — и не только на животе! Они могут появиться где угодно во время беременности, даже на середине спины и бедер! Получите вы их или нет, не имеет большого отношения к тому, насколько велик ваш ребенок или сколько лосьона вы наносите каждый день.К сожалению, это генетическая вещь, поэтому, если они были у вашей матери, вы, вероятно, тоже. Кроме того, чем вы белее, тем выше вероятность появления растяжек (и мое бледное, полосатое тело — тому подтверждение!).

Растяжки заставят вашу кожу чесаться как сумасшедший, поэтому увлажняйте свое тело с помощью высококачественного лосьона, например, Aveeno Creamy Body Oil. Я использовала его на протяжении обеих беременностей, и он совсем не чувствует себя жирным!

Если бы вы раньше не храпели, вы могли бы им стать сейчас, благодаря заложенному носу.Попробуйте спать с увлажнителем воздуха или слегка приподнимите голову. не может остановить храп ? Скажите партнеру, что он может поспать на кушетке вместо того, чтобы предлагать пойти самому — ваш комфорт и отдых сейчас важнее, чем их (а, по моему мнению, матери всегда должны быть такими).

Возможно, у вас сейчас «сияние беременности» , но это не так замечательно, как кажется. На самом деле это чрезмерное количество масла на вашем лице из-за усиленного кровообращения и выделений организма.Я достаточно жирная , но не беременна, и я настоятельно рекомендую держать в сумочке несколько маслопоглощающих листов (щелкните ссылку, чтобы увидеть, о чем я говорю). Они удаляют масло, оставляя макияж на месте! Я использую их с подросткового возраста и ВСЕГДА ношу с собой пачку в сумочке.

Продолжающиеся симптомы:
  • грудь, меняющая цвет
  • тяга к пище
  • изжога
  • газ
  • выделения из влагалища
  • запор
  • головокружение
  • усиление или снижение полового влечения
  • варикозное расширение вен
  • 902 десны
  • забывчивость

Беременность 17 неделя Видео


18 неделя беременности Развитие

На каком месяце беременности 18 недель?

18 недель — это более четырех месяцев беременности!

Где находится ребенок в 18 недель?

Ребенок почти не двигался с прошлой недели и все еще находится ниже пупка.

На этом этапе местоположение плаценты может стать более важным для вашего врача. У вас может быть УЗИ, которое определит, что у вас низкорасположенная плацента в 18 недель. Это называется предлежанием плаценты, и оно может быть маргинальным (почти не перекрывая шейку матки), частичным (покрывая часть шейки матки) или полным (поверх всей шейки матки), и это довольно распространенное явление на данном этапе беременности. В будущем врач проведет ультразвуковое исследование, чтобы определить, отошла ли плацента от шейки матки по мере того, как матка продолжает расти.

Как выглядит ребенок в 18 недель?

Ребенок на 18 неделе беременности
  • Средняя длина плода в 18 недель: 6 дюймов
  • Средний вес плода в 18 недель: 6 унций

Не действуйте на нервы ребенку, они еще не защищены! Но теперь вокруг них образуется изоляция под названием миелин, которая будет продолжать расти в течение примерно года после ее рождения. Фаллопиевы трубы и матка девочки теперь на месте (сумасшедший, правда?), А гениталии мальчика должны быть полностью видны.Теперь ребенок может зевать и икать, а самая удачливая из мам может увидеть одно из этих действий на своем следующем УЗИ!

Неделя беременности 18 Симптомы и шишка

Ваша спина может болеть сейчас, поскольку ваш центр тяжести смещается вперед, выгибая спину и выталкивая живот. Это сделает вашу шишку еще более заметной, поэтому будьте готовы услышать МНОГО нежелательных комментариев и советов от каждого встречного незнакомца! По возможности приподнимайте ноги как сидя, так и стоя (вы можете садиться по одной ноге на небольшой табурет).

Это газ, или … это был удар ? Примерно в это время многие женщины испытывают чувство первых шевелений ребенка. И если вам интересно, нет, ваш вес не имеет ничего общего с тем, как скоро вы почувствуете ребенка внутри. Тем не менее, может пройти еще несколько недель, прежде чем вы окончательно убедитесь, что ступня касается верхней части вашего живота — мне была почти 21 неделя, прежде чем я почувствовал, как мой первый ребенок пинается.

Один из худших симптомов беременности, который может начаться примерно на полпути, — это судороги ног (лошади Чарли), и они обычно случаются посреди ночи.Причина неясна, но есть вероятность, что некоторые питательные вещества потребляются ребенком, не оставляя вам ничего, чтобы вы могли сохранять мышцы в спокойном состоянии. Это также может быть из-за веса матки, ограничивающего приток крови к ногам. Может помочь растяжка икры перед сном.

Во время беременности я обнаружила, что питье Gatorade помогает при мышечных спазмах даже больше, чем употребление бананов (особенно если у вас запор). Но что еще лучше при мышечных спазмах, так это добавка магния — просто обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо дополнительные лекарства, в том числе безрецептурные. Если у вас все-таки возникают судороги в ногах, попробуйте выпрямить ногу и подтянуть пальцы ног к коленям, чтобы растянуть ее.

Продолжающиеся симптомы:
  • грудь, меняющая цвет
  • тяга к пище
  • изжога
  • газ
  • выделения из влагалища
  • запор
  • головокружение
  • усиление или снижение полового влечения
  • варикозное расширение вен
  • образование слизи 902
  • чувствительные десны
  • забывчивость
  • растяжки

18 неделя беременности Видео


Удачной беременности.

Введите свое имя и адрес электронной почты ниже, чтобы получить больше информации о беременности и идеях для празднования от Bright Color Mom!

Спасибо!

Проверьте свой почтовый ящик, чтобы получить письмо с подтверждением подписки! Добавьте [email protected] в свой адрес электронной почты, чтобы ничего не пропустить 😉

Беременность на 16 неделе | Ваша беременность по неделям

Что происходит на 16 неделе вашей беременности

Неделя 16, и ваш ребенок делает довольно удивительные вещи!

Кратко

  • Конечности и суставы вашего ребенка теперь полностью сформированы
  • Плановые анализы будут проводиться на приеме у дородового
  • Заниматься сексом безопасно, если вы чувствуете, что ваше либидо повысилось

Насколько велик мой ребенок на 16 неделе беременности?

Вашему ребенку около 11 лет.Теперь 6 см в длину и размером с апельсин. Все их конечности и суставы теперь полностью сформированы — и им, вероятно, нравится давать им всем хорошую растяжку и гибкость! Возможно, они уже «нашли» свой большой палец и уже научились его сосать. Как это мило?

Теперь, когда его позвоночник окреп, ваш ребенок начнет больше выпрямлять голову и шею. Их нервная система также соединяется со всеми их мышцами, поэтому вы можете обнаружить, что ваш ребенок начинает двигаться с большей целеустремленностью и теперь у него есть рефлексы.

Мышцы лица вашего ребенка теперь тоже могут двигаться, а это означает, что начинает появляться мимика, хотя ваш малыш еще не контролирует их. Также возможно, что они могут схватиться за пуповину и поиграть с ней по мере того, как развивают способность хватать дальше. Их кожа в настоящее время довольно полупрозрачна, и если бы вы могли взглянуть, вы бы увидели кровеносные сосуды под их кожей.

Знаете ли вы?

  • Четырехмесячный плод отвернется, если на живот мамы попадет яркий свет
  • Младенцы зевают в утробе матери
  • Примерно сейчас глаза вашего ребенка начинают становиться чувствительными к свету
  • Вашему ребенку около 11 лет.6 см в длину и размером примерно с апельсин
  • Ваш ребенок теперь может сжать кулак и сосать большой палец
  • Пока веки вашего ребенка закрыты, он теперь может двигать глазами вокруг

Вы на 16 неделе беременности

На этой неделе вас назначат на прием к дородовой, ваша акушерка проверит ваше кровяное давление и сделает еще один анализ мочи.

Акушерки больше не проверяют сердцебиение ребенка в 16 недель, потому что его все еще сложно определить, поэтому они ждут, пока ребенок не вырастет, чтобы предотвратить ненужное беспокойство, но в руководствах NICE говорится, что это может быть доступно по «запросу матери».Прислушиваясь к сердцу, можно подтвердить, что ребенок жив, но вряд ли он будет иметь какую-либо «прогностическую ценность» на этой ранней стадии.

Вакцина от коклюша также предлагается всем беременным женщинам в возрасте от 16 до 32 недель беременности.

После увеличения числа случаев коклюша в Великобритании в 2012 году была введена программа вакцинации беременных женщин, которая уже обеспечила защиту многих младенцев. После вакцинации ваш организм вырабатывает защитные антитела, которые передаются вашему будущему ребенку через плаценту.Это поможет защитить вашего ребенка от болезни в первые несколько недель его жизни, прежде чем он станет достаточно взрослым, чтобы сделать прививку в возрасте 2 месяцев.

Вы также можете сделать прививку от гриппа во время беременности. Лучшее время для вакцинации от гриппа — осень, с начала октября до конца ноября. Женщинам его обычно предлагают с сентября по февраль. Если этот период времени пропущен, вы можете сделать прививку от гриппа позже зимой, хотя лучше сделать ее раньше, чтобы вакцины против коклюша и гриппа можно было вводить одновременно, однако вакцинация против гриппа не должна откладываться до коклюша. необходима вакцинация от кашля.

Ваша акушерка, вероятно, предоставит вам некоторую информацию о вашем следующем ультразвуковом сканировании, сканировании аномалий.

Некоторые будущие мамы обнаруживают, что их либидо возрастает на этой стадии беременности (некоторые — нет!), И поэтому вы можете обнаружить, что ваше сексуальное влечение усиливается! Совершенно не нужно беспокоиться о своем ребенке (если только врачи не посоветовали вам иное).

В первом триместре повышение уровня гормонов, которое может вызвать усталость, тошноту при беременности и чувствительную грудь, может снизить ваше сексуальное желание.Тем не менее, когда исчезнут эти не очень забавные симптомы первого триместра, вы можете заметить усиление полового влечения. Это происходит из-за повышенной вагинальной смазки и повышенной чувствительности клитора из-за того, что вокруг вас течет лишняя кровь. Это может даже привести к более приятному сексуальному опыту с вашим партнером, поэтому максимально используйте его, если вас поразит эта особенность беременности, поскольку в конце третьего триместра лишний вес и боли в спине могут снова снизить ваше сексуальное желание.

Факты, которые нужно знать о вас на 16 неделе

  • Ваши легкие могут быть переполнены растущим ребенком, а это значит, что время от времени может быть трудно перевести дух

О чем думать на 16 неделе беременности

Нет никаких сомнений в том, что ваши отношения с вашим партнером будут развиваться, когда вы станете родителями — и нельзя отрицать, что иногда эмоциональные, гормональные и просто изнуряющие симптомы беременности могут стать испытанием даже для самых сильных и любящих партнерских отношений!

Общение часто является ключом к сглаживанию беспокойных вод, поэтому, если вы обнаруживаете, что ваши отношения иногда становятся чем-то вроде поля битвы по определенным вопросам, постарайтесь обсудить эти вопросы.

Консультации по вопросам взаимоотношений могут быть полезны, если ситуация действительно налаживается — помните, вы оба переживаете очень много изменений, так что не будьте слишком строги к себе!

Найдите время, чтобы окунуться в удивительное путешествие, которое вы собираетесь предпринять. Если вы еще этого не сделали, сейчас самое время начать поиски потенциальных детских имен. Выбор списка любимых имен мальчиков и девочек может быть забавным занятием, которым можно заниматься вместе.

Вы вряд ли когда-либо испытали это, но почувствовать, как ваш ребенок шевелится, — это следующая захватывающая веха в вашей беременности.

Не паникуйте, если вы еще ничего не почувствовали, поскольку будущие мамы обычно начинают чувствовать первые шевеления своего ребенка где-то между 16 и 24 неделями беременности.

Каждый ребенок двигается по-своему, что означает, что вы никогда не должны ощущать определенного количества ударов ногами.

Что-то, что может начаться у вас в голове по мере продолжения беременности, — это ваши права на материнство. Многие женщины будут иметь право на получение установленного законом пособия по беременности и родам (SMP), когда они берут отпуск по беременности и родам, но есть варианты, если вы этого не сделаете.

Maternity Allowance — это выплата, выплачиваемая государством женщинам, которые не имеют права на получение установленной законом выплаты по беременности и родам, и на которую стоит обратить внимание, если вы не думаете, что будете иметь право на SMP.

Существуют факторы, которые будут рассмотрены перед принятием решения о том, соответствуете ли вы критериям, но важно изучить все варианты, чтобы убедиться, что вы получите все, на что имеете право, когда вы забеременеете, и ваша трудовая жизнь скоро изменится, когда появится ваш малыш.

Признаки и симптомы на 16 неделе беременности

Боль в спине

Очень распространенный симптом во время беременности, боль в спине может возникать у будущих мам с самого начала беременности, а не только ближе к концу, когда у вас большая шишка.Это чаще всего встречается во втором и третьем триместрах, и ситуация может ухудшиться по мере увеличения вашего веса и увеличения шишки. Боль в спине возникает из-за того, что растущая шишка нарушает распределение веса. Это также влияет на изгиб вашей поясницы. Естественно отодвинуть плечи назад, чтобы компенсировать изменение, которое приводит к боли в спине, но вы можете попробовать и другие меры самопомощи.

Чувствительные, зудящие глаза

Даже если у вас никогда не было проблем с глазами, беременность может вызвать у вас сухость, чувствительность и даже зуд в глазах (синдром сухого глаза, который, как говорят, чаще встречается при второй или последующей беременности).Этот конкретный симптом беременности, который может вызывать у вас ощущение, будто глаза попали в пыль, особенно связан с потерей мужских гормонов (андрогенов). Есть безрецептурные капли, которые могут помочь облегчить симптомы, но сначала важно поговорить с акушеркой, врачом или фармацевтом.

Нашли это полезным? Подробнее о …

Посмотрите наше видео ниже: Сканирование аномалий плода (20 недель)

Поиск имени ребенка

Выберите OriginAfricanAlbanianAmericanArabicAramaicAssyrianAustralianBabylonianBasqueBulgarianCelticChineseCornishCzechDakotaDutchEgyptianEnglishEtruskFinnishFrenchGaelicGermanGothicGreekHawaiianHebrewHindiHungarianIndianIndoeuropeanIranianIrishIsraeliItalianJapaneseLatinLatvianLithuanianNorseOttomanPersianPolishPortugueseRomanRussianSanskritScandanavianScottishSerbianSlavicSouth AmericanSpanishSumerianTurkishVietnameseWelshYiddishYoruba

Когда вы начинаете показывать беременность и когда можете показывать рано

  • Вы, вероятно, начнете проявлять беременность на сроке от 12 до 16 недель.
  • У вас больше шансов появиться раньше, если вы невысокого роста, вынашиваете нескольких детей или ранее были беременны.
  • К 20-й неделе ваш врач начнет измерять длину дна матки, расстояние между лобковой костью и верхушкой матки. Как правило, это число должно соответствовать неделе беременности.
  • Эта статья была отрецензирована Махино А. Талибом, доктором медицины, клиническим доцентом кафедры акушерства и гинекологии Нью-Йоркского университета в Лангоне.
  • Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.

Шишки при беременности так же разнообразны, как и дети, которые они производят.

Вы начинаете проявлять беременность на сроке от 12 до 16 недель

Если это ваша первая беременность, вы, вероятно, начнете проявлять признаки на сроке от 12 до 16 недель. Но эта начальная шишка не от ребенка. Фактически, в 15 недель средний плод достигает 4 дюймов в длину или размером с апельсин.

Таким образом, эта «шишка» связана не с размером ребенка, а с расширением вашей матки.

«По мере того, как матка становится больше с развивающейся беременностью, петли кишечника, заполняющие брюшную полость, выталкиваются вверх и в стороны», — говорит Мэг Уилсон, MBBS, акушер-гинеколог Лондонской гинекологии.

Когда вы, вероятно, покажете рано
  • Рост: Если у вас короткий живот, шишка, скорее всего, выскочит раньше, чем у более высоких женщин с более длинным животом.«У женщин с длинным животом может быть больше места для развития матки вверх, а не наружу, что может выглядеть как шишка меньшего размера», — говорит Уилсон.
  • Вес: Если вы меньше ростом и у вас меньше жира, вы, вероятно, покажете себя намного раньше, чем человек с большим количеством жира.
  • Несколько булочек в духовке: Если вы носите двойню или двойню, у вас больше шансов появиться раньше — уже через 6 недель. Это потому, что ваша матка будет больше расширяться, чтобы освободить место для дополнительных плодов.
  • Не ваше первое родео: У вас больше шансов появиться раньше, если это не ваша первая беременность. «Матка удерживается спереди брюшными стенками: кожа и сила мышц», — говорит Уилсон. «У женщин, переживших несколько беременностей, кожа и мышцы становятся слабее, и беременная матка может опускаться вперед».

Когда следует беспокоиться о размере выпуклости

К 20 неделе врач начнет измерять длину дна матки — это расстояние между лобковой костью и верхушкой матки.Как правило, это число должно соответствовать неделе беременности.

Так, например, если длина вашего дна матки составляет 25 сантиметров, вы должны быть на 25-й неделе беременности или приближаться к ней.

Однако если длина дна матки слишком велика, это может указывать на проблемы роста ребенка, такие как макросомия плода, когда ребенок значительно велик.

С другой стороны, если длина дна матки слишком мала, это может означать ограниченный рост, когда ребенок недостаточно большой.Хотя не все маленькие дети страдают от задержки роста, стоит проконсультироваться с врачом по охране здоровья матери, если вас это беспокоит.

Однако врачи предупреждают, что длина дна матки не является идеальным измерением, и такие переменные, как вес или наличие нескольких младенцев, могут значительно изменить ваши числа.

16 неделя беременности: советы, симптомы, чего ожидать и какого размера мой ребенок на шестнадцатой неделе?

На шестнадцатой неделе беременности у вас должна появиться шишка, и вы должны заметить, что ваше тело начинает меняться.Вот все, что происходит с вашим ребенком, вашим телом, и любые симптомы, которые вы можете ожидать на 16 неделе беременности.

Насколько велик мой ребенок в шестнадцать недель?

Сейчас ваш ребенок около 11,6 см в длину, размером с авокадо и весит от трех до четырех унций — разве они не растут быстро!

Что делает мой ребенок на шестнадцатой неделе беременности?

  • начинает мимику
  • может слышать такие вещи, как голоса и музыку
  • их сердце перекачивает 28 литров крови в день
  • начали появляться волосы
  • ребенок может устойчивее держать голову

Мышцы на лице вашего ребенка теперь могут двигаться, поэтому на этой неделе он начнет мимику, хотя пока еще не имеет над ними никакого контроля.

Ваш плод может быть больше похож на ребенка, но ему еще предстоит кое-что сделать. На данный момент у них еще нет детского жира, а их кожа все еще полупрозрачная. Не бойтесь, и то, и другое изменится через несколько недель.

Как мы упоминали на прошлой неделе, к этому моменту вашей беременности ваш ребенок может слышать ваш голос, звуки вашей пищеварительной системы (не беспокойтесь, они находят их обнадеживающими) и музыку, которую вы им играете. Фактически, исследования показали, что младенцы, которые слышат песню в утробе матери, узнают ее, когда она им проигрывается после рождения.

Что мое тело делает на шестнадцатой неделе беременности?

С появлением шишки у ребенка очень нормально бороться с прибавкой в ​​весе, связанной с беременностью, но стремитесь набирать около четырех фунтов в месяц, чтобы сохранить здоровье своего тела и ребенка. Пришло время приобрести гардероб для беременных, в котором вы чувствуете себя хорошо!

11 общих симптомов, на которые следует обратить внимание на 16 неделе беременности:

1) Носовое кровотечение

Слизистые оболочки носа также начинают опухать.Это может вызвать у вас чувство заложенности и даже вызвать кровотечение из носа. Если вам действительно неудобно, спросите своего терапевта о безопасных для беременности спреях для носа или попробуйте назальные полоски.

2) Темная или пигментированная кожа

Гормоны беременности также могут усиливать пигментацию кожи, а это значит, что вы можете заметить, что определенные участки тела выглядят темнее.Типичные примеры этого — ареола вокруг соска, а также потемнение родинок, веснушек и родинок. В большинстве случаев пигментация исчезает после рождения, так что не о чем беспокоиться.

У вас может появиться пигментация, но сейчас самое время начать замечать печально известное сияние беременности.Обычно сияние беременности используется для описания блестящей, яркой и свежей кожи, которая у некоторых женщин бывает во время беременности. Большой объем крови приводит к увеличению кровоснабжения сосудов, в результате чего кожа выглядит покрасневшей. Изменения уровня гормонов также могут привести к тому, что кожные железы на лице будут выделять больше масла, что может сделать кожу более блестящей.

4) Выделения из влагалища

Этот симптом периодически появлялся и исчезал в течение нескольких недель.Это очень нормально и очень полезно для вашего тела, поскольку защищает родовые пути от инфекции. Однако это может быть неудобно, поэтому купите легкие ежедневные прокладки.

5) Беременность головного мозга

Еще один симптом, о котором вы всегда слышите! Непонятно, почему во время беременности у вас появляется ощущение затуманенности или забывчивости.Это может быть смесь усталости, гормональных изменений или простой факт, что у вас много дел!

6) Варикозное расширение вен

Еще один побочный эффект, который может вас не слишком взволновать, — свести к минимуму их появление, удерживая ноги в приподнятом положении и постепенно прибавляя в весе, чтобы не оказывать слишком большого давления на вашу кровеносную систему.

7) Запор

Еще один рецидивист. Эти гормоны беременности и увеличивающаяся матка, оказывающая давление на кишечник, могут замедлить процесс. Пейте больше воды, чтобы поддерживать естественный ход вещей.

8) Боль в спине

Боль в спине — частый побочный эффект изменения гормонов.Это также может быть связано с увеличением вашей груди на протяжении всей беременности. Попробуйте упражнения с низкой нагрузкой и регулярно растягивайтесь.

9) Рост груди

Некоторым будущим мамам может понравиться этот побочный эффект, но если у вас уже есть большая грудь, это может вызвать раздражение.Не волнуйтесь, после родов и если вы решите кормить грудью, ваши сиськи должны вернуться к тому размеру, который был до беременности (пока не нужно выбрасывать свой любимый бюстгальтер!).

90% беременных женщин испытывают проблемы с деснами, поэтому будьте уверены, вы не одиноки, несмотря на то, что это довольно невысказанный побочный эффект беременности.Найдите здесь способы ухаживать за зубами во время беременности.

11) Сухие, зудящие, чувствительные глаза

Это новый симптом. Опять же, все дело в надоедливых гормонах. Вы можете попробовать ванночки для глаз или капли для глаз, отпускаемые без рецепта. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем выбирать.

Чем вы должны заниматься на этой неделе:

Бюстгальтер покупок! По мере того, как ваша шишка становится больше, не забывайте о груди. Благодаря этим гормонам беременности ваша грудь может увеличиться на несколько размеров чашки, и ей потребуется соответствующая поддержка. Правильная поддержка также предотвратит обвисание позже, поэтому, если вам когда-либо понадобился повод, чтобы пойти за бюстгальтером, вот оно! Вам нужно будет правильно измерить размер и вложиться в удобные, дышащие бюстгальтеры без косточек — следует избегать перегибов, так как они могут закапываться и повредить нежные ткани груди.

Ваша неделя 16 Ответы на часто задаваемые вопросы:

Есть ли УЗИ на 16 неделе?

На 16 неделе беременности сканирование не проводится. Однако следует назначить дородовой прием. На этом приеме ваша акушерка или терапевт предоставит вам информацию о вашем 20-недельном ультразвуковом сканировании аномалий. На этом этапе, согласно NHS, ваш лечащий врач также:

  • просматривать, обсуждать и записывать результаты любых проверочных тестов
  • измерить артериальное давление и проверить мочу на белок
  • подумайте о добавке железа, если у вас анемия

Какие симптомы у меня мальчик?

Существует множество сказок старых жен о том, родишь ли ты мальчика или девочку.Конечно, ни один из этих прогнозов не является точным на 100%. Единственный способ точно сказать — это провести 20-недельное сканирование. Пока мы гадаем, почему бы не попробовать это?

Китайский гендерный предсказатель

Тест: у меня будет мальчик или девочка?

Сколько лет моему ребенку в 16 недель?

Математика беременности может быть трудной, ведь вашему ребенку в 16 недель на этой неделе исполняется 14 недель. Вот наше руководство по подсчету беременности по неделям и месяцам.

Каким должен быть мой живот в 16 недель?

К этому моменту большинство женщин уже начинают проявлять себя, но это не всегда так и зависит от роста вас и вашего ребенка.

Вернуться к 15 неделе

Перейти к 17 неделе

Что вы заметили на шестнадцатой неделе беременности? Сообщите нам об этом в Facebook или Twitter!

Убедитесь, что вы подписаны на «Мать и дитя» в Instagram, чтобы увидеть интересные мемы, вдохновляющие истории и советы для родителей!

Вступай в клуб! Представляем наш бренд, новую группу spankin в Facebook под названием #mumtribe.

Беременность 15 недель форумы: Что пишут мамы на 15 неделе беременности — Форум BabyBlog

Витамины и здоровье женщины — блог Медок

Женщинам требуется меньше витаминов, чем мужчинам (как правило, в силу роста и веса), но при этом в разные периоды жизни необходим особенный их набор.

К примеру, в возрасте от 15 до 40 (в так называемый детородный период) требуется достаточное количество витамина E, фолиевой кислоты и витаминов группы B. Первый (токоферол) активирует работу половых желез и эндокринной системы, сохраняет молодость кожи и препятствует старению клеток. Еще он снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и помогает работе мозга. Ищите его в семечках, ростках пшеницы, говяжьей печени, яйцах.

Фолиевая кислота особенно важна для будущих мам. Благодаря ей развивается мозг и нервная система плода. Искать ее следует в листовых овощах (шпинате, салате, брокколи, спарже, брюссельской капусте), печени трески, злаках, твороге и бобовых.

Витамин B3, Витамин В6 – снижают уровень холестерина в крови, укрепляют иммунную систему, нормализуют сон, делают женщину стрессоустойчивой. Искать эту группу витаминов следует в молочных продуктах, фруктах и овощах.

В 35-40 лет организм женщины начинает перестройку. В этот период очень важно включить в рацион такие витамины, как:

  • Витамин А (замедляет старение и является сильным антиоксидантом, ускоряет процесс выработки коллагена и эластина, улучшает кровоснабжение кожи).

  • Витамин С (укрепляет стенки сосудов, улучшает цвет лица, повышает иммунитет)

  • Витамин B12 (стимулирует работу лейкоцитов, защищает нервные клетки, борется с апатией, защищает печень от скопления лишнего жира).Источник – мясо, рыба, печень, морская капуста, соя, хмель, шпинат

После 45 женщина необходимы:

  • Витамин D (удерживает влагу в коже, участвует в усвоении кальция, облегчает ПМС и климакс, укрепляет костную ткань).  
    Источник – солнечные ванны (10 минут в день), жирные сорта рыбы, желтки.

  • Витамин K (повышает свертываемость крови, препятствует возникновению «синяков» под глазами). Искать его следует во всех зеленых овощах.

  • Витамин F (комплекс Омега-6 и Омега-3). Улучшает регенерацию кожи, препятствует возникновению отеков, нормализует липидный обмен, способствует выведению лишнего холестерина. Искать — в растительных маслах, рыбьем жире и авокадо.


Читайте также

LEV стоматология в центре Москвы. Высококвалифицированные врачи клиники работают по международным стандартам. Направления клиники: Терапевтическая стоматология, хирургическая стоматоло…

Практически каждый внешне здоровый человек является носителем 10-12 рецессивных мутаций, которые при случайной встрече в браке с носителем тех же мутаций могут привести к рождению больного ребенка…

Рады сообщить, что Сеть женских консультаций «Медок» теперь является партнером одного из лучших родильных домов Москвы «Роддом на улице Правды». Роддом на улице Правды – это новый частный родильн…

Отвечает Николай Николаевич Луценко, к.м.н, врач-эксперт сети женских консультаций Medok, доцент кафедры акушерства и гинекологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова. Чтобы понять, почему женщина станов…

Отвечает Николай Николаевич Луценко, к.м.н, врач-эксперт сети женских консультаций Medok, доцент кафедры акушерства и гинекологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова. Не забывайте, в каком времени вы жи…

Знаете ли вы, что детские коляски появились относительно недавно – в XVIII веке? До этого новорожденных носили на руках, на спине или на животе в специальных полотняных или меховых сумках. …

Знаете ли вы, что фолиевая кислота – жизненно важный витамин для всех беременных? Фолиевая кислота особенно важна на самых ранних этапах зарождающейся жизни. Этот витамин участвует в формир…

Знаете ли вы, что боли внизу живота – самая распространенная жалоба среди женщин? При это причины и проявление симптомов могут быть абсолютно разными. Вызвать болевые ощущения могут проблем…

Наука отвечает «да». Если вы поменяете свое отношение к стрессу, то и ваше тело будет реагировать на него по-другому. Вот что говорит об этом психолог и профессор Стэнфордского университета К…

Знаете ли вы, что первая таблетка для контрацепции была зарегистрирована в 1960 году? А началось все на заре XX века, когда были открыты половые стероиды. В 1929 году немецкий биохимик выде…

Знаете ли вы, где находится самое здоровое место на Земле? На японском острове Окинава проживает более 400 человек, отметивших 100-летний юбилей. Средняя продолжительность жизни женщин здес…

Знаете ли вы, что щитовидная железа имеет форму бабочки и отвечает за наше настроение? От избытка или недостатка тиреоидных гормонов, вырабатываемых этой железой, страдает работа практическ. ..

Знаете ли вы, что «зеленку» не использует ни одна страна в мире, кроме России? Пузырек с насыщенным зеленым спиртовым раствором можно обнаружить практически в любой домашней аптечке. В каче…

Знаете ли вы, что за влюбленность отвечают 5 основных гормонов? Дофамин – вырабатывается в самом начале влюбленности, заставляет стремиться к цели и полному обладанию. Количество выделяемых…

Мы тоже считаем, что загар – это красиво. Но тут главное не увлекаться. Еще каких-то 100 лет назад бледная кожа считалась признаком аристократизма, а также женственности и чувствительности….

Хорошо быть богатым и здоровым, а еще молодым и красивым! Знаете, что нам в этом поможет? Витамин Е! Витамин E считается сильным природным антиоксидантом и главным борцом за молодость….

Хотите поправить здоровье – заведите котика. Или собаку. Не верите нам, поверьте Всемирной организации здравоохранения, которая совершенно определенно признает: животные полезны для здоровь…

Если честно, мы все немного боимся летать, так что легкая паника перед взлетом – это нормально. Но и уменьшить стресс от перелета – вполне реально. Тут нужно вот что: Дать организму как следует от…

Еда – это, конечно, большое удовольствие, а еда с антиоксидантами – еще и гарантия долгой молодости! Человеческий организм изнашивается и стареет, в первую очередь, из-за процессов окислени. ..

Чет приуныли? Попейте воды! Да-да, простой воды. Это добавит вам бодрости духа и сделает здоровее. Исследования не врут. Вот что рассказывает об удивительных свойствах воды биолог Уоллес Ни…

То, что определенный цвет может оказывать на здоровье особый, лечебный эффект, заметил еще Авиценна. Но в отдельное направление науки цветотерапия стала оформляться лишь в XIX веке, когда было док…

Не любите жирную пищу и считаете, что высокий холестерин вам не грозит? Возможно. Другой вопрос, что и пониженный холестерин – это тоже проблема. Вот почему крайне важно понимать, все ли у вас в н…

В целом людей можно было бы поделить на два типа – тех, кто принимает антибиотики по любому поводу, и тех, кто отказывается от них, даже если серьезно заболел. Но тут, как и во многих вопросах, сл…

Хотите быть счастливыми и храбрыми? Выпрямите спину! Неправильная осанка не только провоцирует боли в спине, но и влияет на наше психическое состояние. К слову, по той же причине инъекции б…

Эстриол свободный

Эстриол свободный – это стероидный гормон, имеющий большое значение для нормального течения беременности. Он синтезируется в плаценте из веществ-предшественников, вырабатываемых печенью и надпочечниками плода.

Синонимы русские

Неконъюгированый эстриол, несвязанный эстриол.

Синонимы английские

Unconjugated estriol, free estriol, unbound estriol.

Метод исследования

Иммунохемилюминесцентный анализ.

Единицы измерения

Нг/мл (нанограмм на миллилитр).

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Венозную кровь.

Как правильно подготовиться к исследованию?

  1. Исключить физическое и эмоциональное перенапряжение за 30 минут до исследования.
  2. Не курить в течение 30 минут до исследования.

Общая информация об исследовании

Эстриол является одним из трех основных эстрогенов. По степени активности он значительно уступает эстрадиолу и эстрону, и его роль в организме небеременной женщины невелика. Однако с наступлением беременности он становится главным эстрогеном и обеспечивает нормальное ее протекание. Эстриол стимулирует синтез сосудорасширяющих простагландинов в клетках эндометрия и усиливает маточно-плацентарный кровоток. Кроме того, он повышает рецепторно-опосредованный захват холестерина липопротеинов низкой плотности для последующего синтеза прогестерона плацентой, а также стимулирует рост молочной железы.

Эстриол, синтезирующийся во время беременности, представляет собой конечный продукт сложной цепочки биохимических превращений, отражающей тесную взаимосвязь плода, плаценты и матери. Плацента не имеет полного набора ферментов, необходимых ей для синтеза эстрогенов из холестерола, поэтому она использует готовые предшественники эстрогенов, поступающие как от плода, так и от матери. Одним из таких предшественников является дегидроэпиандростерон сульфат (DHEA-S), синтезирующийся в надпочечниках матери и в фетальной коре надпочечников плода. Когда DHEA-S метаболизируется в плаценте, образуются эстрадиол и эстрон, однако лишь малая их часть превращается в итоге в эстриол. Около 90  % плацентарного эстриола происходит из метаболитов DHEA-S, образующихся в печени плода. В связи с этим концентрация эстриола сыворотки используется в качестве индикатора состояния плода, а также плаценты. Эстриол, синтезируемый в плаценте, называется свободным (неконъюгированным, несвязанным).

Повышение концентрации эстриола может быть выявлено уже на самых ранних сроках беременности – с начала формирования плаценты, поэтому определение свободного эстриола используют в качестве теста на беременность. Однако по чувствительности и специфичности он уступает тесту на беременность с использованием бета-субъединицы хорионического гонадотропина человека (бета-ХГЧ).

Анализ на свободный эстриол показан всем беременным для исключения трех самых распространенных хромосомных и структурных аномалий плода: трисомии 21 (синдрома Дауна), трисомии 18 (синдрома Эдвардса) и дефектов нервной трубки. К факторам риска развития аномалий плода относятся: роды в возрасте больше 35 лет, многоплодная беременность, наличие в акушерском анамнезе плодов с хромосомными аномалиями (трисомии 21, 13 или 18), сопутствующая ВИЧ-инфекция, беременность, наступившая в результате ЭКО, курение и сахарный диабет. При этом возраст матери является наиболее значимым фактором. Так, риск развития хромосомных аномалий плода резко возрастает после 35 лет (1:179 по сравнению с 1:476 у женщины 25 лет). Для наиболее точной диагностики хромосомных и структурных аномалий плода используются клинико-лабораторные показатели – свободный эстриол в сочетании с бета-ХГЧ и альфа-фетопротеином (альфа-ФП). Исследование сыворотки крови проводится во втором триместре беременности на сроке 15-20 недель (оптимальным является период 15-17 недель). Результаты такого тройного теста, а также другие факторы (возраст, курение, вес, этническая принадлежность, отягощенный акушерский анамнез) используются для расчета вероятности аномалий плода. Следует отметить, что анализы на свободный эстриол, бета-ХГЧ и альфа-ФП в качестве скрининга на аномалии плода позволяют точно оценить риск развития аномалий в ранние сроки. Результаты теста учитываются при принятии решения о прерывании или продолжении беременности.

Существует ряд других заболеваний плода и матери, приводящих к изменению уровня свободного эстриола. Его снижение характерно для редких, но тяжелых нарушений плода – надпочечниковой недостаточности, Х-сцепленного ихтиоза, синдрома Смита – Лемли – Опитца. Низкая концентрация свободного эстриола в сочетании с высокими показателями бета-ХГЧ и альфа-ФП связана с повышенным риском задержки внутриутробного развития плода и осложнений третьего триместра беременности (преждевременной отслойки плаценты и преэклампсии).

Основным источником эстрогенов в организме женщины являются яичники. При возникновении эстрогенпродуцирующих опухолей яичника уровни свободного эстриола и других эстрогенов многократно возрастают, что становится причиной гиперэстрогенизма. Самые частые гормонально-активные опухоли яичника – злокачественная гранулезоклеточная опухоль и доброкачественная текома. В большинстве случаев они возникают у женщин после менопаузы. В результате гиперэстрогенизма происходит избыточная стимуляция клеток эндометрия, что приводит к гиперплазии и аденокарциноме эндометрия. Оба заболевания проявляются маточным кровотечением.

У мужчин женские половые гормоны образуются в основном из жировой ткани, однако яички тоже вырабатывают небольшое их количество. При гормонально-активных опухолях яичка развивается гиперэстрогенизм, который приводит к гинекомастии. Гормонально-активные опухоли составляют около 1  % всех новообразований яичка, наиболее распространены опухоль из клеток Сертоли и гранулезоклеточная опухоль. Они часто бывают двусторонними и редко метастазируют.

Еще одной причиной повышения уровня свободного эстриола и других эстрогенов у мужчин и женщин являются опухоли надпочечника.

Для чего используется исследование?

  • Для оценки состояния фетоплацентарного комплекса (диагностики плацентарной недостаточности, задержки внутриутробного развития плода, внутриутробной гибели плода).
  • Для оценки риска развития частых аномалий плода – синдрома Дауна (трисомии 21), синдрома Эдвардса (трисомии 18) и дефектов развития нервной трубки.
  • Для оценки риска развития редких заболеваний плода: недостаточности надпочечников, Х-сцепленного ихтиоза и синдрома Смита – Лемли – Опитца.
  • Для оценки риска развития осложнений третьего триместра беременности: преждевременной отслойки плаценты и преэклампсии.
  • Для диагностики гормонально-активных опухолей яичника, яичка и надпочечников.

Когда назначается исследование?

  • При наблюдении за беременностью, в частности при наличии факторов риска развития аномалий плода (возраст старше 35 лет, многоплодная беременность, наличие в акушерском анамнезе плодов с хромосомными аномалиями, сопутствующая ВИЧ-инфекция, беременность, наступившая в результате ЭКО, курение и сахарный диабет).
  • Когда проводится обследование беременной для оценки риска развития осложнений третьего триместра беременности (преждевременной отслойки плаценты и преэклампсии).
  • При симптомах позднего токсикоза: при головной боли, головокружении, нарушении зрения, шуме в ушах, отеках, гипертензии.
  • При симптомах гиперэстрогенизма: маточном кровотечении у женщин и гинекомастии у мужчин.

Что означают результаты?

Референсные значения

Для женщин

Беременные

Неделя беременности

Референсные значения

15-я

0,17 — 1,29 нг/мл

16-я

0,28 — 1,48 нг/мл

17-я

0,34 — 2,2 нг/мл

18-я

0,47 — 2,6 нг/мл

19-я

0,4 — 3,39 нг/мл

27-я

2,3 — 6,4 нг/мл

28-я

2,3 — 7 нг/мл

29-я

2,3 — 7,7 нг/мл

30-я

2,4 — 8,6 нг/мл

31-я

2,6 — 9,9 нг/мл

32-я

2,8 — 11,4 нг/мл

33-я

Более 3,0 нг/мл

34-я

Более 3,3 нг/мл

35-я

Более 3,9 нг/мл

36-я

Более 4,7 нг/мл

37-я

Более 5,6 нг/мл

38-я

Более 6,6 нг/мл

39-я

Более 7,3 нг/мл

40-я

Более 7,6 нг/мл

Для мужчин

Менее 0,07 нг/мл.

Причины повышения уровня эстриола свободного:

  • многоплодная беременность,
  • гормонально-активные опухоли яичника, яичка или надпочечников,
  • цирроз печени.

Причины понижения уровня эстриола свободного:

  1. Заболевания плода:
    • анэнцефалия,
    • внутриутробная гибель плода,
    • задержка внутриутробного развития плода,
    • аборт,
    • трисомия 21 (синдром Дауна), трисомия 18 (синдром Эдвардса), дефекты развития нервной трубки,
    • Х-сцепленный ихтиоз, синдром Смита – Лемли – Опитца, надпочечниковая недостаточность плода,
    • Rh- или ABO-конфликт.
  2. Заболевания матери:
    • пузырный занос, хориокарцинома,
    • преэклампсия,
    • менопауза.
  • Прием медикаментов:
    • пероральных глюкокортикоидов (преднизолона, бетаметазона),
    • эстрогенов,
    • пенициллина,
    • мепробамата, феназопиридина.

Что может влиять на результат?

  • Концентрация свободного эстриола нарастает параллельно сроку беременности, поэтому ее необходимо учитывать при интерпретации результата теста.
  • Уровень свободного эстриола меняется в течение дня и достигает максимума к 14.00-15.00.
 Скачать пример результата

Важные замечания

  • Результат теста на свободный эстриол должен оцениваться в комплексе с результатами других исследований.

Также рекомендуется

Кто назначает исследование?

Акушер-гинеколог, эндокринолог, уролог.

Литература

  • Perinatal Services BC Obstetrics Guidiline 17 Prenetal screening for Down syndrome, trisomy 18 and open neural tube defects.
  • Rachel K Morris et al. Serum screening with Down’s syndrome markers to predict pre-eclampsia and small for gestational age: Systematic review and meta-analysis. BMC Pregnancy and Childbirth 2008, 8:33.
  • Shanbhogue AK et al. Clinical syndromes associated with ovarian neoplasms: a comprehensive review. Radiographics. 2010 Jul-Aug;30(4):903-19. Review.
  • Chernecky C. C. Laboratory Tests and Diagnostic Procedures / С.С. Chernecky, В.J. Berger; 5th ed. — Saunder Elsevier, 2008. – 1232 pp.
  • DeVita V.T. Principles and practice of Oncology / V.T. DeVita, Lawrence T.S., Rosenberg S.A; 8th ed. — Lippincott Williams & Wilkins, 2008. – 3034 pp.

Как сохранить беременность после ЭКО – рекомендации ведущих репродуктологов

Беременность после ЭКО часто протекает с осложнениями. Это происходит потому, что к экстракорпоральному оплодотворению прибегают женщины, имеющие заболевания эндокринной системы и половой сферы. У них часто наблюдаются невынашивание, токсикозы и прочие проблемы, ставящие беременность под угрозу. Чтобы этого не допустить и сохранить беременность после ЭКО, нужно наблюдаться в клинике, имеющей необходимое оборудование и квалифицированных специалистов, работающих с ЭКО-мамами.

Гормональные нарушения при беременности после ЭКО

Эти проблемы вызываются введением больших доз гормонов на этапе подготовки к ЭКО, если проводилась гормональная стимуляция яичников. Для многих женщин — это необходимость и единственная возможность забеременеть, так как стимуляция работы яичников приводит к созреванию сразу нескольких фолликулов. При этом резко повышается концентрация эстрогенов в крови. Гормональный сбой может вызвать нарушения сосудистой проницаемости и скопление жидкости в области легких и брюшной полости. Лишняя влага мешает женщине дышать, вызывает тошноту, рвоту и снижение аппетита.

Ещё одно возможное последствие ГС — замедленное нарастание показателей ХГЧ (хорионического гонадотропина), который называют «гормоном беременности». Этот гормон должен:

  • сохранять желтое тело;
  • подготавливать иммунную систему женщины к предстоящей беременности;
  • стимулировать развитие плода

При нехватке ХГЧ рост плода замедляется, что приводит к выкидышу и замиранию беременности.

Поддержка беременности после ЭКО в этом случае просто необходима. При наблюдении в специализированной клинике врачи вовремя смогут скорректировать гормональный фон, убрать отечность и устранить угрозу выкидыша.

Инфекционно-воспалительные процессы

Женщины, забеременевшие после ЭКО, часто страдают хроническими воспалениями органов половой сферы, которые и приводят к невозможности естественного зачатия. Хотя в период подготовки к беременности женщин максимально пролечивают, болезни часто обостряются снова. Все это сказывается на работе иммунной системы и снижению выработки гормонов, ответственных за нормальное протекание беременности.

У женщины возникает кровянистая «мазня», указывающая на угрозу прерывания. Плоду в этих условиях нелегко удержаться в матке, поэтому требуется медицинская поддержка беременности после ЭКО. Врачебное наблюдение помогает устранить опасные воспалительные процессы, сохранив беременность после ЭКО.

Материнские проблемы

К ЭКО в основном прибегают женщины в возрасте 30 лет и старше. Большой процент из них имеют различные болезни внутренних органов (почек, сердца, печени, желчного пузыря) и нарушения обмена веществ. Все эти «болячки» склонны к обострениям во время беременности, что негативно влияет на внутриутробное развитие ребенка.

У женщин, уже имеющих проблемы со здоровьем, может возникнуть сахарный диабет беременных, вызванный неправильной работой поджелудочной железы. Уровень глюкозы в крови повышается, что вызывает кислородное голодание плода. Это осложнение чаще возникает, если женщина вынашивает близнецов, что нередко бывает после искусственного оплодотворения. Если вовремя не пролечить возникшие нарушения, беременность можно потерять. Для этого женщины, наблюдаясь в клинике после ЭКО, регулярно сдают кровь на биохимию и сахар.

Фетоплацентарная недостаточность

Это состояние возникает в результате неправильного формирования и или недостаточности плаценты. Поскольку женщины, забеременевшие после ЭКО, часто имеют проблемы в половой сфере, фетоплацентрарные нарушения у них нередки.

В результате страдает плод, которому достается мало питательных веществ и кислорода что может привести к выкидышу или рождению больного ребенка. Помочь при этом состоянии может периодическое назначение допплерометрии, показывающей состояние плодо-плацентарного кровотока. При подозрении на патологию поддержка беременности после ЭКО подразумевает назначение препаратов, улучшающих кровообращение в плаценте и помогающих правильному протеканию беременности.

Многоплодие

Во время ЭКО женщине часто подсаживают сразу несколько эмбрионов. Если все они приживаются, возникает многоплодная беременность. Иногда двойня развивается из одной яйцеклетки, как при обычной беременности, у женщины рождаются однояйцевые близнецы. Многие считают двойню или тройню отличным результатом после ЭКО, забывая, что несколько малышей тяжелее вынашивать и легче потерять.

Иногда природа сама регулирует процесс, и лишние эмбрионы перестают развиваться, но зачастую все подсаженные яйцеклетки растут одинаково. Можно, конечно, провести редукцию (удаление) сверхплановых зародышей, но родители редко соглашаются на это.

У женщин, беременных двойней, токсикоз возникает чаще и протекает тяжелее. Матка, растущая гораздо быстрее, давит на ноги, вызывая их отек. Давление на диафрагму в последние месяцы, мешает полноценному дыханию мамы. На поздних сроках при беременности двойней или тройней, чаще наблюдается повышение давления, которое может привести к судорожному синдрому (эклампсии) и преждевременным родам. Поскольку близнецы и так появляются на свет с небольшим весом, это может привести глубокой недоношенности и гибели новорожденных.

Перерастяжение матки и повышенная нагрузка на организм вызывают:

  • кровотечения;
  • кислородное голодание плодов;
  • анемию, вызванную высокой нагрузкой на кроветворную систему мамы;
  • синдром фето-фетальной трансфузии, когда один плод забирает больше питательных веществ, тормозя развитие второго;
  • тромбозы сосудов плаценты. При многоплодной беременности одно или оба «детских места» бывают расположены неправильно, что вызывает преждевременное плацентарное отслоение;
  • косое, поперечное или тазовое расположение в матке одного или всех малышей

Женщине, у которой в результате ЭКО сформировалась многоплодная беременность, нужно особое наблюдение и строгий контроль, поэтому ей чаще делают УЗИ, чтобы узнать, как развиваются детки.

Состояние малышей, вынашиваемых ЭКО-мамами, контролируют с помощью УЗИ и допплерометрии. Грамотные врачи, работающие в клинике «Линия жизни», окажут полноценную поддержку беременности после ЭКО и помогут успешно выносить многоплодную беременность и родить здоровых деток. Сознательное отношение женщины и наблюдение опытных специалистов позволяет сохранить большинство беременностей, наступивших после ЭКО.

Щитовидная железа и беременность / Эндокринология / Статьи о здоровье / Статьи и энциклопедия / madez.ru

Щитовидная железа оказывает огромное влияние на репродуктивную функцию женщины.   Гормоны  щитовидной железы:
— регулируют процессы развития, созревания, специализации и  обновления всех тканей плода;
 —  имеют исключительное значение для закладки и развития головного мозга плода;
—  формируют интеллект ребенка, обучаемость, IQ;
—  роста и созревания костного скелета, половой системы ребенка.

Гормоны щитовидной железы производятся из поступающего с пищевыми продуктами йода. Если до беременности производство тиреоидных гормонов относительно стабильно, то с первых недель беременности уже происходит изменение функционирования щитовидной железы. Изменения в гормональной системе, обмене веществ в первый триместр беременности прямо или косвенно стимулирует щитовидную железу женщины. В первый триместр беременности щитовидная железа плода ещё не функционирует (до 15 недели беременности) и высокая потребность в тиреоидных гормонах у плода, а именно правильное и качественное развитие плода, формирование его центральной нервной системы, щитовидной железы, других органов и систем, обеспечивается только за счет достаточного содержания гормонов матери, особенно в первый триместр беременности, когда происходит закладка органов плода.  В целом продукция тиреоидных гормонов во время беременности в норме увеличивается до 50%.

Даже после начала синтеза гормонов щитовидной железой плода во 2 половине беременности материнские гормоны своей роли не теряют.

Заболевания щитовидной железы матери могут оказывать существенное влияние на синтез тиреоидных гормонов железой матери и приводить к недостаточному или избыточному количеству их для плода.

Итак, согласно современным представлениям  о влиянии патологии щитовидной железы на репродукцию, можно сформулировать несколько постулатов:

1.Во время беременности происходит изменение функционирования щитовидной железы матери.

2.Беременность является мощным фактором, стимулирующим щитовидную железу, что при определенных условиях может приобретать патологическое значение.

3.Для нормального развития плода, прежде всего на ранних этапах, необходим нормальный уровень гормонов щитовидной железы матери

4.Принципы диагностики и лечения заболеваний щитовидной железы у беременных существенно отличаются от стандартных лечебно-диагностических подходов

5.Как сниженная, так и повышенная функция щитовидной железы могут обусловить снижение репродуктивной способности у женщин и являются фактором риска нарушений развития плода.

6.Беременность может развиваться как на фоне гипотиреоза (сниженной функции ЩЖ), так и на фоне тиреотоксикоза (повышенной функции ЩЖ)

7.Показания для прерывания беременности у женщин с нарушениями функции щитовидной железы существенно ограничены.

8.Показания для оперативного лечения патологии щитовидной железы во время беременности существенно ограничены.

9.Во время беременности проводится коррекция нарушенной функции щитовидной железы медикаментозными препаратами в соответствие с принятыми принципами лечения беременных.

Необходимые обследования.

В настоящее время обследование функции щитовидной железы у здоровых женщин не внесено в обязательные рекомендации для подготовки к беременности. Тем не менее существуют клинические рекомендации с хорошей степенью доказательности, принятые во всем мире, которые говорят о том, что лучшие условия для зачатия, вынашивания, развития плода существуют именно при определенных интервалах тиреоидных гормонов (ТТГ, Т4св) как до зачатия, так и во время беременности, особенно в 1 триместре.

Так, наилучший интервал ТТГ для зачатия находится в пределах 0,4-2,5 МЕД\л при нормальных значениях Т4св. При выпадении ТТГ из необходимых интервалов, существует возможность подкорректировать содержание гормонов.

По законам физиологии ТТГ в 1 половине беременности должен снижаться, иногда достаточно сильно; уровень Т4 должен повышаться, иногда до верхней границы нормы. Во 2 половине беременности ТТГ выравнивается, повышается по сравнению с низким уровнем в 1 половине; Т4 может быть нормальным или низконормальным.

В последнее время изменились референсные интервалы (допустимое содержание) тиреоидных гормонов у беременных в 1, 2, 3 триместрах беременности, требуется консультация эндокринолога.

Иные подходы к женщинам, страдающих патологией щитовидной железы. Необходимо постоянное наблюдение и лечение у эндокринолога, контроль гормонов щитовидной железы с определенной регулярностью, которая зависит от вида заболевания.

Если вам назначили определение АТ/ТПО и выявлено их повышение, не следует бить тревогу. Так называемое «носительство АТ/ТПО» — распространенный феномен в популяции, определяется у здоровых женщин и далеко не всегда имеет прогностическое значение. Среди беременных АТ/ТПО выявляются не менее чем в 10% случаев и не оказывают патологического влияния на плод.

Тем не менее увеличение АТ/ТПО может быть диагностическим критерием хр. аутоиммунного тиреоидита, а также иметь прогностическое значение в развитие послеродового тиреоидита и гипотиреоза (сниженной функции щитовидной железы) в последующем, требуется консультация эндокринолога.

УЗИ щитовидной железы во время беременности не противопоказано.

Пункционная биопсия узлов щитовидной железы во время беременности не противопоказана в любом сроке беременности. Узлы с размером больше 1 см и с прогрессирующим ростом , особенно во время беременности, подлежат обязательной биопсии.

Фаустова Елена Вячеславовна,
врач эндокринолог высшей категории

Ключевые слова беременность, эндокриология

30 советов для беременных | «Юнона»

Несмотря естественное желание стать матерью, каждая женщина понимает, что беременность — это сложный и трудный этап, полный сомнений, боли, плохого самочувствия. Выдержать его без посторонней помощи подчас бывает очень трудно. Чтобы вам было легче справиться со всеми предстоящими испытаниями, воспользуйтесь следующими несложными советами беременным.

Не паникуйте. Депрессия, раздражительность, неприятие окружающих, страх — естественные спутники беременности. Во многом они обусловлены стрессом, который испытывает организм, особенно во время токсикоза. Справиться с ними поможет общение — со специалистами, другими женщинами в аналогичном положении или уже ставшими матерями. Оно поможет настроиться на позитивный лад, уменьшит болезненное восприятие данного состояния.

Регулярно делайте УЗИ. Ультразвуковое обследование — эффективный и абсолютно безопасный способ наблюдать за течением беременности на всем ее продолжении. Многолетняя практика применения данного метода не выявила каких-либо побочных эффектов для здоровья матери и ребенка. При этом современные технологии делают УЗИ информативным и быстрым способом выявить возможные нарушения, угрожающие здоровью матери и будущего ребенка.

Пользуйтесь средствами против растяжек. Естественный страх многих женщин связан с потерей привлекательности после беременности. На коже в области живота, груди, бедер образуются растяжки, она теряет эластичность. Чтобы минимизировать такие последствия или полностью устранить их, пользуйтесь соответствующими косметическими средствами (лосьонами, кремами, маслами) — тем более, что современная бьюти-индустрия предлагает их большое разнообразие.

Регулярно наблюдайтесь у врача. Даже для здоровой женщины беременность — тяжелое испытание, при наличии проблем со здоровьем выносить и родить ребенка становится еще сложнее. Для предупреждения возможных патологий и осложнений необходимо регулярно проходить обследования и консультации у врача-гинеколога. Только квалифицированный специалист может дать полезный совет беременной девушке.

Используйте подушку для беременных. Этот, на первый взгляд, ненужный аксессуар в виде подушки большого размера обеспечит удобное положение тела, поможет снять повышенную нагрузку со спины и ног. Используя ее, вы обеспечите себе и ребенку здоровый полноценный отдых — важное условие для нормального протекания беременности.

Путешествуйте. Беременность — отличный повод расширить свой взгляд на мир, ведь она дает много свободного времени. За 9 месяцев можно побывать в различных местах, наполнить свою жизнь новыми и яркими впечатлениями. Это один из наиболее эффективных способов побороть тревожность и депрессию.

Ведите активный образ жизни. Вынашивание ребенка не является причиной ограничивать свою подвижность. Напротив, активное времяпрепровождение улучшает обмен веществ, усиливает иммунитет, укрепляет мышцы и опорно-двигательный аппарат. В конечном итоге это помогает легче перенести возросшие физические нагрузки и болезненные роды. Главное — не переусердствуйте, для чего лучше спросите соответствующего совета для беременных у врача.

Избегайте стресса. На время беременности лучше возьмите декретный отпуск или воспользуйтесь соответствующими льготами на работе. Старайтесь снизить интенсивность труда, чтобы меньше переживать — высокий уровень стресса ведет к нарушениям в работе женского организма, что может пагубно сказаться на ребенке.

Занимайтесь самообразованием. Во время беременности появляется много свободного времени. Потратьте его с пользой — например, изучайте язык, новое хобби, займитесь какой-либо интересной деятельностью, на которую раньше у вас не хватало времени. Это не только расширит ваш кругозор, но и поможет отвлечься от тревог, уменьшит депрессивность.

Купите вещи для беременных. Распространенная ошибка многих женщин заключается в том, что в период вынашивания они воспринимают себя непривлекательными. Исправить это поможет одежда для беременных — и это совсем не обязательно бесформенные вещи. Многие производители одежды сегодня выпускают специальные линейки продукции, которая не только удобна, но и выглядит стильно.

Скорректируйте свой рацион. Питание во время беременности очень важно, ведь именно из пищи женщина получает вещества, необходимые для поддержания своего здоровья и нормального развития ребенка. Добавьте в рацион свежих овощей и фруктов, рыбу, морепродукты, кисломолочные продукты, красное мясо, твердые сыры — они являются источниками таких важных соединений, как кальций, цинк, фосфор, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины групп А, В. D, E и т. д.

Пользуйтесь витаминно-минеральными добавками. Во время беременности потребность в полезных веществах повышается, и обычной пищи становится недостаточно для ее удовлетворения. Выход — прием поливитаминных и минеральных добавок, рекомендованных врачом. Благодаря точному составу с выверенной дозировкой они позволяют точно контролировать поступление биологически активных соединений в организм и избежать их недостатка или переизбытка.

Используйте бандаж. С конца второго триместра из-за увеличившегося размера и массы плода, а также тела самой матери ее опорно-двигательный аппарат испытывает повышенные нагрузки. Из-за них развиваются боли в пояснице, предотвратить которые можно с помощью эластичного бандажа. Он также обеспечит поддержку мышцам живота, предотвратив их чрезмерное растяжение. Важно — выбирайте бандаж только в специализированном ортопедическом салоне.

Чаще гуляйте на свежем воздухе. Прогулки на природе или просто по городу помогают справиться со стрессом при беременности. Они обеспечивают минимальный уровень подвижности, укрепляют мышцы ног, дают эмоциональную разгрузку. Кроме того, свежий воздух повышает скорость метаболизма, сжигает лишние калории и предотвращает появление лишних кило.

Откажитесь от аппаратных косметических процедур. Желание сохранить красоту в период вынашивания вполне понятно, однако к этому нужно подходить с осторожностью. Во время беременности многие процессы в организме протекают иначе, поэтому такие процедуры, как лазерная, фото, электроэпиляция, загорание в солярии могут повлечь непредвиденные и нежелательные реакции.

Откажитесь от вредных привычек. Бросить курить и употреблять спиртное необходимо еще до зачатия — это очистит организм от остаточных ядов. Если все же хочется иногда расслабиться, то можно позволить себе изредка бокал вина за ужином. Несмотря на присутствие в нем алкоголя, этот напиток богат витаминами и антиоксидантами, полезными для организма. Однако употреблять его часто все же не желательно.

Изучайте беременность. Многие трудности в этот период можно преодолеть самостоятельно, если понимать происходящие процессы хотя бы в общих чертах. Изучайте специализированную литературу, посещайте курсы для беременных, обращайтесь за советом к врачу. Однако, избегайте советов на форумах или на неспециализированных ресурсов — часто они приносят больше вреда, чем пользы.

Создайте вокруг себя позитивную атмосферу. Беременность будет переноситься гораздо легче в обстановке, наполненной положительными эмоциями. Обставьте дом красивыми цветами, сувенирами, аксессуарами, мебелью, произведениями искусства. Это поможет даже в четырех стенах чувствовать себя комфортно.

Следите за своей красотой. Беременность — не повод отказывать себе в удовольствии быть привлекательной и сексуальной. Производители косметики сегодня предлагают множество специализированных и безопасных решений для женщин в положении — безаммиачную краску для волос, масла, кремы для ухода за кожей, антицеллюлитные средства и многое другое.

Не избегайте секса. Ошибка многих женщин — ограничение или полное исключение сексуальной активности в период беременности. Секс с любимым человеком дает массу приятных ощущений, обеспечивает чувство удовлетворенности и эмоциональной близости, снижает стресс. Кроме того, половой акт улучшает состояние мышц промежности, что потом помогает легче переносить роды. Однако, следует соблюдать известную осторожность, чтобы не нанести физических повреждений ребенку.

Выбирайте удобную обувь. Высокие каблуки — это красиво, но в период беременности их ношение нужно исключить. Такая обувь повышает нагрузку на голеностоп, колени и спину, из-за нее возникают отеки, боли в конечностях, возникает риск потери координации. Беременным женщинам лучше носить удобные кроссовки с ортопедической подошвой.

Устройте вечеринку! В США существует славная традиция организовывать вечеринку по случаю предстоящего рождения ребенка. По сути, она представляет собой своеобразный девичник, а потому требует соответствующего антуража. Его созданием можно заняться самостоятельно или обратиться за помощью к профессионалам. Зато вам обеспечена масса веселых и приятных моментов!

Принимайте контрастный душ. Помимо известного закаляющего эффекта, он обладает еще одним благотворным действием — помогает справиться с появлением растяжек, улучшая эластичность и прочность кожи. Однако, следует избегать чрезмерно резких перепадов температуры, особенно если у вас ослабленный иммунитет.

Сохраните первое УЗИ-фото малыша. Это поможет сформировать отношение к беременности не как к испытанию, а как к радостному ожиданию собственного ребенка. Впоследствии, смотря на это фото, вы будете заново переживать этот радостный момент осознания того, что дали жизнь новому человеку.

Не срывайте злость на партнере. Стресс и раздражительность при беременности неизбежны, и самый простой способ от них избавиться — выместить на ближайшем человеке, которым чаще всего оказывается будущий папа. Помните, что ему тоже приходится нелегко, а подобные ссоры лишь приведут к напряженности и отстраненности в период, когда вам наиболее нужна поддержка любимого.

Слушайте красивую музыку. Классические композиции, воодушевляющие рок-баллады, расслабляющий нью-эйдж или эмбиент — в вашем распоряжении огромный арсенал средств, способных подарить множество приятных впечатлений. Это нужно не только вам, но и малышу, так как его состояние напрямую зависит от эмоционального состояния матери.

Выберите имя будущему малышу. Заниматься этим необходимо в паре со своим партнером — так вы будете чувствовать его сопричастность, что положительно скажется на вашем эмоциональном состоянии. Выбирайте имена неторопливо, изучайте их значения, ведь оно будет сопровождать вашего ребенка всю его жизнь.

Сделайте “беременную” фотосессию. На третьем триместре обратитесь к профессиональному фотографу для создания оригинальной сессии. Во-первых, сам процесс отвлечет вас от тревожного состояния, а во-вторых, поможет запомнить радость от ощущения будущего материнства, которая будет греть вас и после рождения малыша.

Ведите дневник беременности. Это нужно не только для последующих сентиментальных воспоминаний — что, несомненно, тоже важно. Если вы планируете в будущем иметь еще детей, то тщательно задокументированная первая беременность позволит избежать совершенных в первый раз ошибок.

Начните планировать детскую комнату. Ваш будущий малыш должен расти в атмосфере уюта и максимального комфорта, который стоит создать заранее. Купите удобную и красивую кроватку, аксессуары для маленьких детей, украсьте стены красивыми и веселыми картинами, обставьте комнату цветами. Сделайте все необходимое, чтобы малыш испытывал только положительные эмоции.

Эти несложные советы беременным — первый способ сделать период вынашивания действительно важным событием, наполненным радостным ожиданием рождения новой жизни. Не ограничивайтесь выполнением этих рекомендаций, обязательно проконсультируйтесь у квалифицированного врача, пройдите курсы будущей мамы.


Свёртываемость крови и беременность — диагностика и лечение в СПб, цена

Когда мы в быту говорим о свертывании крови, мы чаще всего обсуждаем проблемы гемостаза. Гемостаз – это сложная биологическая система, которая поддерживает жидкое состояние крови в организме в норме и остановку кровотечения при повреждении целостности сосудов.  Проще говоря, организм настроен на то, чтобы не потерять ни капли крови.

Существуют два механизма гемостаза:

  1. 1. Сосудисто-тромбоцитарный (первичный).
  2. 2. Коагуляционный гемостаз (вторичный, свертывание крови). От латинского коагуляцио – свертывание, сгущение.

Нарушения сосудисто-тромбоцитарного гемостаза

Нарушения в этом звене гемостаза чаще всего проявляются повышенной кровоточивостью, наклонностью к образованию гематом (синяков) при самом незначительном контакте или вообще спонтанно, без видимой причины. В некоторых ситуациях, наоборот появляется наклонность к избыточно легкому тромбообразованию.

Существуют факторы, стимулирующие образование первичного тромба, и нарушающие его. К стимуляторам относится воспалительный процесс, потому что при воспалении повышается содержание биологически активных веществ в крови. Можно сказать, что есть готовность к формированию тромба, дело только за местным повреждением сосуда. Поэтому при тяжелых инфекционных болезнях может произойти закупорка сосудов. Повышена готовность к тромбообразованию при беременности, а так же при некоторых наследственных болезнях (тромбофилия). Из продуктов питания повышают активность тромбоцитов столовый уксус (маринады), кофе.

Нарушается процесс образования первичного тромба при снижении количества тромбоцитов (тромбоцитопения) и при качественной неполноценности тромбоцитов (тромбоцитопатия). Тромбоцитопатия может возникнуть при приеме некоторых лекарств. В первую очередь это противовоспалительные препараты: аспирин, анальгин, бруфен, некоторые антибиотики. Тромбоцитопатия развивается также при болезнях почек. Специи, крепкий алкоголь также могут снижать полноценность тромбоцитов.  

Свёртывающая система крови – это фактически несколько взаимосвязанных реакций, протекающих в виде каскада, или цепной реакции. На каждой стадии этого процесса происходит активация профермента (неактивной формы фермента). Тринадцать таких белков (факторы свёртывания крови) составляют систему свёртывания.  Их принято обозначать римскими цифрами от I до XIII.

Нарушения в системе коагуляции

Уменьшение содержания или активности факторов свёртывания может сопровождаться повышенной кровоточивостью (например гемофилия А, гемофилия B, болезнь Виллебранда). Избыточная активация коагуляционного гемостаза, (например, Лейденская мутация фактора V) приводит к развитию тромбозов (тромбофилии).

Гемостаз и беременность

Среди всех причин невынашивания беременности на втором месте по частоте стоят проблемы в системе гемостаза. На втором после акушерско-гинекологических причин. В чем же дело?

В ходе беременности организм будущей мамы готовится к родам. Готовится и система гемостаза, чтобы максимально сократить кровопотерю в родах. Гемостаз активируются прогрессивно вместе с увеличением срока беременности. Если гемостаз женщины изначально повышенно активен, то в ходе беременности могут образоваться микротромбы в сосудах матки или  плаценты, что приводит к выкидышу, либо к замершей беременности. 

При каких состояниях это может произойти?

  1. 1. При наследственной тромбофилии, чаще при нарушении обмена фолиевой кислоты и ее соединений (фолатов), когда в крови повышается количество гомоцистеина. Причинами повышения уровня гомоцистеина могут быть недостаток в рационе фолиевой кислоты и витамина В12, болезни щитовидной железы, почек. Он также может повышаться у курильщиков, любителей кофе и на фоне приема таких медикаментов, как теофиллин (кстати, родственник кофеина), никотиновая кислота.  Гомоцистеин повреждает эндотелий (внутренний слой) сосудов, а эти повреждения запускают тромбообразование.

  2. 2. При антифосфолипидном синдроме (АФС) – так называют аутоиммунное заболевание, при котором вырабатываются антитела к своим собственным факторам свертывания. В результате также спонтанно образуются тромбы в сосудах.

Профилактика нарушений свертываемости при беременности

Для того, чтобы избежать осложнений беременности, у всех беременных необходимо проводить лабораторное исследование – клинический анализ крови, коагулограмму (параметры свертывания крови), определение уровня гомоцистеина.

Женщины, у которых ранее были выкидыши  или замершая беременность, а также беременные в результате ЭКО, относятся к группе риска по развитию нарушений в системе гемостаза. Для пациентов из группы риска рекомендуется проводить полное исследование системы гемостаза, кровь на антифосфолипидные антитела. В случае ЭКО (экстракорпорального оплодотворения) контроль параметров свертывания крови необходимо выполнять в течение всей беременности. В соответствии с рекомендациями комитета экспертов ВОЗ (всемирной организации здравоохранения) контроль коагулограммы и D-димера необходимо выполнять не реже, чем 1 раз в 2 недели. Коррекцию подобных  нарушений проводят совместно гинеколог и гематолог. 

В идеальном случае полное обследование целесообразно выполнять не после наступления беременности, а на стадии планирования семьи.

В Клинике высоких медицинских технологий им. Н. И. Пирогова налажена и действует система диагностики и лечения пациентов с проблемами в системе гемостаза. Лабораторная диагностика, включая генетические исследования, позволяет выявить причины нарушений.  Лечение подобных пациентов на стадии планирования семьи и ведение их во время беременности (как физиологической, так и в результате ЭКО) осуществляют квалифицированные гинекологи совместно с гематологом.

«Сама беременность не провоцирует развитие онкологического заболевания, ни в коем случае!». Директор Института акушерства Роман Шмаков о том, каковы шансы родить здорового ребенка, даже если во время беременности обнаружили рак

[Ch.]: Давайте начнем с хорошего: сколько лет вашему самому взрослому маленькому пациенту?

[РШ]: Если точнее,  самым взрослым, поскольку это двойняшки, которые родились у мамы с лимфомой Ходжкина, и им сегодня по 24 года. Спортсмены, ходят на байдарках, даже призовые места занимали. Конечно, родители очень серьезно вкладывались в их развитие и воспитание. Это была очень сложная беременность и в психологическом плане тоже.

[Ch.]: Насколько часто встречаются такие случаи, как онкологические заболевания при беременности?

[РШ]: В целом в популяции рак во время беременности встречается, к счастью, не так часто. На частоту онкозаболеваний у беременных влияют две тенденции: увеличение возраста рожающих (современная женщина сейчас откладывает рождение первого ребенка на более поздний срок: роды в 40-45 лет уже обычная ситуация), растет заболеваемость среди молодых женщин. Возраст — основной фактор риска. Я занимаюсь этой проблемой уже почти 20 лет, и в моей врачебной практике не было ни одной пациентки, которая прервала бы беременность по своему желанию после диагностирования онкологии. Только двоим женщинам с крайне тяжелыми заболеваниями по абсолютным медицинским показаниям на ранних сроках прерывали беременность. У этих женщин уже были старшие дети, а рак выявляли в первом триместре.

[Ch.]: Я правильно понимаю, что само по себе наличие онкологического заболевания, выявленного в период беременности, не является препятствием для рождения здорового ребенка?

[РШ]: Все индивидуально. В подавляющем большинстве случаев мы действительно сохраняем беременность. Есть крайне агрессивные заболевания, например меланома, особенно, если это рецидив, тогда вероятность неблагоприятного исхода для матери очень высока. У нас, к сожалению, был один такой случай. На тридцатой неделе пациентку родоразрешили. Ребенка удалось выходить. Мама умерла на 28-е сутки после родов, папа сейчас воспитывает ребенка. Но это, к счастью, один такой случай. В основном нам удавалось сохранять жизни и мамы, и малыша.

[Ch.]: Какие онкозаболевания встречаются чаще?

[РШ]: На первом месте — рак шейки матки, на втором — рак молочной железы и на третьем — онкогематологические заболевания, лимфомы и лейкозы.

[Ch.]: То есть это заболевания, которые возникают именно в период беременности, или это заболевания, которые уже были у женщины, но  выявили их во время беременности?

[РШ]: По-разному бывает. Если речь идет о раке молочной железы, то очаг мог возникнуть и за пять лет до клинических проявлений, а диагностировали — во время беременности. С раком шейки матки такая же ситуация.

[Ch.]: Хочется понять, насколько беременность как состояние организма может спровоцировать заболевание.

[РШ]: Не может. Это либо совпадение, либо женщина заболела до наступления беременности, а во время ее течения заболевание диагностировали, но сама беременность не провоцирует развитие онкологического заболевания, ни в коем случае.

[Ch.]: А на прогноз лечения как влияет беременность?

[РШ]: Сама беременность не влияет. Значение имеет только своевременная диагностика и правильное лечение. Даже прерывание беременности не влияет на прогноз лечения. Конечно, ситуации бывают разные. Мы всегда стараемся сохранить и ребенка, и маму.

[РШ]: Еще один важный момент. Например, диагностировали онко-заболевание до наступления беременности. До сих пор лечение рака в подавляющем большинстве случаев лишало женщин, да и мужчин тоже, физиологической возможности в будущем иметь детей. Сейчас перед началом химиотерапии или лучевой терапии (в ряде случаев даже до наступления репродуктивного возраста) можно сохранить половые клетки (сперматозоиды, яйцеклетки или даже эмбрион) при помощи криоконсервации. Другой вопрос, что врачи не всегда готовы к этой ситуации. Пациенты должны знать о такой возможности. Приходит пациентка, у нее был рак молочной железы, два года ремиссии. Можно ли беременеть? На самом деле, можно и даже нужно, если нет никаких признаков заболевания.

[Ch.]: Какие методы диагностики во время беременности являются безопасными?

[РШ]: Прежде всего — ультразвук (УЗИ). Если требуется, можно сделать МРТ (магнитно-резонансная терапия), это тоже безопасно во время беременности. Компьютерную томографию (КТ) можно делать выше диафрагмы — головной мозг, легкие. Во время беременности мы не можем проводить позитронно-эмиссионную томографию (ПЭТ КТ): слишком мало исследовано влияние этих методов диагностики —  лишь несколько случаев в научных работах описаны (всего около 10 случаев). Поэтому ПЭТ КТ в наших рекомендациях не разрешен во время беременности. Рентген — можно, но опять же только выше диафрагмы и с использованием свинцового фартука.

[Ch.]: Недавно читала исследование о том, что некоторые виды рака все-таки могут метастазировать в плаценту и плод. Речь шла о меланоме  и лейкозе. Хотя процент случаев там небольшой.

[РШ]: Всего описано 100 случаев метастазирования, в основном это меланома, на втором месте — лейкоз. Больше практически ничего не метастазирует. Если у ребенка есть специфические мутации в генах, тогда велика вероятность онкозаболевания в будущем. Естественно, если родители перенесли онкологическое заболевание до беременности или во время, дети должны быть на строгом учете у педиатра.

[Ch. ]: То есть, если я правильно поняла, тактика ведения беременности зависит еще и от того, в каком триместре выявили рак. Если  речь о первом триместре, а лечение нужно начать немедленно, то, как правило, это критично для плода, верно?

[РШ]: Напрямую онкозаболевание в принципе никак не влияет на беременность, но лечение, которое мы проводим в это время, может повлиять. Если химиотерапия, например, начинается в первом триместре, то очень высока вероятность развития пороков развития плода. Существуют схемы, которые мы можем использовать и в первом триместре, но их немного, например при лимфоме Ходжкина — можно. Если мы проводим химиотерапию во втором и третьем триместрах, то основное осложнение, возникающее в такой ситуации, — это задержка роста плода. В нашей практике частота внутриутробной гибели плода невелика, но в литературе описаны такие случаи. Наш центр принял участие в большом международном исследовании, результаты которого было опубликованы в одном из самых серьезных медицинских  журналов — Lancet 2018 Vol 19, Issue 1. В статье приведены данные о 1150 пациентках, получавших химиотерапию во время беременности при различных заболеваниях. Данные исследования показали, что перинатальные потери при лечении рака во время беременности, конечно, выше по сравнению с потерями при других заболеваниях

[Ch.]: А сколько в среднем продолжается беременность на фоне лечения рака?

[РШ]: Изначально врачи пролонгировали беременность до 34 недель. В настоящее время тактику пересмотрели. Опыт показывает, что лучше в 34 недели провести дополнительный курс химиотерапии, если это нужно, и довести беременность до 37-38 недель, чем родоразрешить преждевременно. Ведь все основные проблемы у детей в этом случае связаны с недоношенностью, а не с влиянием препаратов. Сейчас скорректированы все протоколы и алгоритмы ведения. Врачи стремятся к тому, чтобы родоразрешать беременность как можно ближе к доношенному сроку. Однако возникают ситуации, когда в интересах матери необходимо более раннее родоразрешение, но реальные шансы на выживание при наличии хорошей реанимации появляются только начиная с 24-26 недель, хотя согласно протоколу реанимационные мероприятия в РФ проводятся с 22 недель беременности.

[Ch.]: Как можно в этом случае стандартизировать лечение рака?

[РШ]: Схемы разработаны для каждого заболевания, для каждой стадии, для каждой локализации, но все всегда решается индивидуально. Универсальных схем не может быть. При лечении онкологии во время беременности предпочтение отдается более безопасным препаратам. Пока все еще мало накоплено данных с хорошей доказательностью о влиянии тех или иных препаратов. Не будем забывать и об этических моментах. Двадцать лет назад в случае обнаружения рака  немедленно прерывали беременность или досрочно родоразрешали. Сейчас благодаря новым, современным методам и схемам лечения исходы заболевания при беременности стали лучше: матери живут дольше, у доношенных детей меньше нарушений развития.

[Ch.]: Все ли методы консервативного лечения рака могут применяться при лечении во время беременности?

[РШ]: Существуют три основных метода лечения онкологических заболеваний — хирургия, лучевая и химиотерапия. В последние годы все чаще вне беременности используется и четвертый вид — таргетная терапия. При хронических лейкозах есть таргетные препараты, но пока накоплено мало данных об их безопасности для плода. Лучевая терапия может применяться с первого триместра, химиотерапия безопасна со второго. Хирургическое лечение зависит от локализации. Так, при раке шейки матки во время беременности хирургическое лечение выполняется в единичных случаях, а вот, например, при раке молочной железы — очень часто.

[Ch.]: Насколько грудное вскармливание возможно при таких диагнозах?

[РШ]: Грудное вскармливание возможно при многих заболеваниях, даже при раке молочной железы: говорят, что можно другой грудью кормить. Только на фоне химиотерапии не рекомендуется, а по окончании курса — пожалуйста.

[Ch.]: А как быть с психологической поддержкой беременной женщины в такой ситуации?

[РШ]: Обычно на беременную женщину в это время оказывается колоссальный прессинг: акушеры-гинекологи боятся вести беременность у женщины со злокачественным заболеванием, а большинство онкологов за нее не берутся потому, что видят в беременности осложнение для лечения. К нам приходят десятки женщин, напуганные и в связи с диагностированным заболеванием, и в связи с невозможностью найти специалистов, которые взялись бы за ведение беременности и лечение заболевания. Понимаете, ведь не любой специалист может вести такую беременность. Такую маму нужно вести и четко знать, что делаешь. Это сложные пациентки еще и в психологическом плане, потому что в начале лечения, когда беременная женщина узнает о диагнозе, обычно она сдержанная, собранная: нужно все правильно сделать, выполнить предписания и рекомендации врача, через все пройти… А когда беременность заканчивается, вместе с ней, бывает, заканчивается и эмоциональный ресурс… Очень важно в этот период оказывать маме всю психологическую поддержку.  Это не менее значимо, чем любая другая клиническая работа врача.

[Ch.]: Где в России есть специалисты, которые помогут в этом случае?

[РШ]: Наш центр, Национальный медицинский исследовательский центр АГиП им. В.И. Кулакова, тесно взаимодействует с Национальным медицинским исследовательским центром онкологии им. Н.Н. Блохина, с Московским научно-исследовательским онкологическим институтом им. П.А. Герцена и с Гематологическим центром Минздрава России. К нам приезжают пациенты со всей России и зарубежья. Все знают, что мы оказываем помощь таким женщинам.

 Инна Финочка

Выкидыш на 15 неделе — наша история!

Привет всем,

Я чувствую, что мне нужно все записать, чтобы иметь возможность получить все это!

Мы узнали, что я беременна примерно на 6 неделе беременности, и это был такой приятный сюрприз, я отказалась от таблеток в сентябре, когда мы поженились (15. 09.12), у меня были месячные 25.09.12, и больше ничего не было. так как я сделал тест, и он оказался положительным, мы не могли поверить в это после всех историй о том, что нужно так много времени, чтобы забеременеть, когда вы отказываетесь от таблетки.Мы сделали 3 теста, так как я просто не поверила, что на самом деле беременна, а затем записалась на прием к врачу, чтобы убедиться. Врач сказал, что домашние тесты на беременность надежны, и 3 BFP означают, что я беременна, и он прописал мне фолиевую кислоту и дал нам даты, чтобы пойти и записаться с акушеркой.

Нам назначили встречу с акушеркой, и после этой встречи я сказала своему менеджеру на работе, что беременна, но что мы не собираемся никому говорить об этом до 12-недельного сканирования.Мы были шокированы, но взволнованы и начали планировать, как мы расскажем нашему д-р, которому 5 лет.

В течение следующих нескольких недель мы рассказали нескольким людям, и все они были очень взволнованы за нас, и мы решили, что собираемся сказать Д.Д. на Рождество, что у него будет новый ребенок, и заказали ей футболку с надписью «Я собираюсь стать старшей сестрой» в качестве рождественского подарка.

Я получил письмо о моем 12-недельном сканировании от 22.12.12, и я так нервничал, что был действительно взволнован, что собирался пойти на сканирование, и они собирались сказать мне, что это все в моей голове там ничего не было, и я не знаю, почему я так думаю, потому что у меня было очень мало симптомов беременности по сравнению с тем, когда я была беременна dd (очень мало тошноты / усталости).Я взяла выходной после обеда, и мы с ОН пошли на сканирование, и они подтвердили одноплодную беременность, и мы увидели, как ребенок шевелится и небольшое сердцебиение, я так почувствовала облегчение и начала, наконец, волноваться, тем более что приближалось Рождество и ДД. собирался узнать о ребенке, и мне не терпелось увидеть ее реакцию.

Наступило Рождество, и мы сказали всем, что я беременна и что должна быть 30. 06.2013, распаковала ее подарок, и сначала она не поверила, что станет старшей сестрой, в течение следующих нескольких дней она получала еще более взволнованная, и она говорила такие вещи, как когда рождается ребенок, я собираюсь помочь сменить его подгузник, может ли он разделить мою комнату, могу ли я дать ему много объятий, и мы начали вместе искать детские имена, и она предлагала имена она любила и не любила.В период Рождества мы публиковали сообщения на Facebook и любили читать все поздравления, которые приходили, и люди говорили, что пришло время нашему д-р завести брата / сестру.

Я вернулся к работе 03.01.13 и с удовольствием рассказывал всем своим коллегам по работе о реакции нашего директора, а девушки на работе поставили перед собой задачу начать постоянно предлагать мне имена, к моему большому разочарованию!

В субботу, 02.01.13, у меня начались ноющие боли в спине, и я жаловался своему ОГ, думая, что это просто растяжение или боли роста, я просто смирился с этим.Я проснулся в воскресенье, чувствуя себя полным мусором, с болями в спине и боках, и пытался убедить себя, что все в порядке, хотя я и волновался, это начало немного жалить, когда я собирался немного помочиться, и я подумал, что у меня есть моча. инфекции и сказал О, я позвоню врачам в понедельник утром, чтобы записаться на прием. Я изо всех сил пытался заснуть в воскресенье вечером, и я просыпался, спустился, чтобы лечь на диван, и почувствовал небольшую струйку, я сразу впал в панику, боясь худшего, я не хотел разбудить О, поэтому я побежал в ванну и подумал, что это просто крошечная инфекция, и я слил немного крошки.Боли усиливались, и мне приходилось дышать через них, как при схватках, я проснулся, ОН проснулся, он спустился вниз, растирал мне спину и говорил, что я пойду в врач утром и не пойду на работу! Я пошла в туалет, и когда я вытерлась, на ткани было много крови. Я не знал, что делать, я чувствовал, что теряю ребенка, и я был очень расстроен, но не хотел в это верить, я не мог понять, что должно было случиться, я не знал, звонить ли в NHS прямо, идите прямо в больницу или позвоните по номеру в папке с записями для беременных. Я решил позвонить по номеру, и это был номер посылки, они были очень милы и посоветовали мне пойти прямо в A + E. Я попросил ОН взять мне одежду, я собрался, и мы уехали в больницу.

Я был в полной панике, думая, что у меня выкидыш, я добрался до пункта А + Е, и мы записались. Мне приходилось вставать и ходить, так как боли приходили и уходили, и мне все еще приходилось дышать. Мы сидели и ждали в A + E целую вечность, а потом пришла медсестра и сказала, что ждут нас в палате, хотя нам этого никто не сказал.Мы добрались до палаты, меня и моего мужа отвели в процедурный кабинет, боли усиливались, и я легла на кровать, чтобы сделать осмотр в зеркалах. Они дали мне осмотр, и они сказали, что моя шейка матки все еще находится на очень высоком уровне и закрыта, но было небольшое покраснение, кровотечение и раздражение вокруг шейки матки, и это выглядело как инфекция, они взяли немного крови и небольшой образец и оставили нас ждать. Они вернулись и сказали, что у меня действительно инфекция, дали мне антибиотики и сказали, что нам понадобится УЗИ.Пришла консультант, сделала УЗИ, и мы увидели нашего малыша на экране. Я почувствовал облегчение и посмотрел на О., он улыбался и выглядел тоже с облегчением. Они оставили нас в комнате ожидания, чтобы ждать инъекции Anti-D, и хотя у меня все еще были сильные боли, я почувствовал облегчение, но в глубине души я все еще беспокоился о том, что что-то не так, а я этого не сделал ». Не позволяю себе полностью расслабиться.

Мы вернулись домой, и ОН был известен тем, что следил за тем, чтобы я вовремя принимал антибиотики в течение понедельника и вторника, я волновался, и он пытался убедить меня, что с ребенком все в порядке, мы видели это на экране, но у меня все еще текла кровь и не знал, что думать.Я разместил здесь сообщение, чтобы успокоить меня, поскольку я все еще истекаю кровью, и хочу, чтобы это просто прекратилось. Боли, с которыми я мог справиться, но чем больше я истекал кровью, тем больше я был уверен, что все не так. Отсюда посоветовали позвонить в ПАУ или к моей акушерке, я позвонил своей акушерке, она была мила и посоветовала мне продолжать принимать антибиотики и перезвонить утром, если у меня все еще будет кровотечение, но если что-то станет хуже, немедленно А + Е. У меня все еще были боли, но они не стали сильнее, и кровотечение все еще продолжалось, но ничего не стало хуже.

Я ходил в ванну и душ дома, пытаясь облегчить боль, пил много воды и жидкости, чтобы вывести инфекции из организма. Я вошел в ванну и почувствовал себя немного более расслабленным, заснул на диване с ОН во время просмотра фильма. Я проснулся в полночь, и боли в животе были ужасными, я буквально катался по полу от боли, я пытался убедить себя, что со мной все в порядке, я принял таблетку и немного парацетамола и снова почувствовал боль, но боль Я не собирался уходить, я вылез из ванны и сел на унитаз, и когда я сел, было несколько толстых тяжелых сгустков, я крикнул на DH, и он пришел, я попросил его вызвать скорую помощь, и он побежал по соседству, чтобы забрать мои родители, когда он звонил в скорую.Они сказали Д.Х. уложить меня на пол на полотенцах в восстановительной позе. Я не мог справиться с болью и рыдал, потому что знал, что происходит то, чего я так боялся. Скорая приехала быстро, я взял ночнушку, халат и тапочки и пошел к машине скорой помощи. Они дали мне газ и воздух, которые помогли облегчить боль.

Мы добрались до кабинета A + E в лечебной кабине, и врачи пришли навестить меня, они отвели нас в процедурный кабинет с подходящими дверями, а не занавесками, и они начали проводить еще одно обследование с помощью зеркал.Врач сказал нам, что, к сожалению, он ничего не мог поделать, и когда он удалил зеркало, ребенок собирался прийти с ним. Д.Х. обнимал меня много раз, но мы оба обезумели, это было худшее чувство в мире. Они спросили меня, не нужно ли нам немного времени, и они оставили нас вместе на несколько минут, мы только плакали, и ОН видел ребенка, который вышел

Они вернулись и сказали, что им нужно посмотреть, не могли удалить плаценту, они смотрели, но не видели. Они перевели меня в палату и сказали, чтобы я попробовал немного поспать, и они придут с таблетками на следующий день. Меня взяли на внутреннее сканирование, которое подтвердило, что моя шейка матки снова закрылась, и к этому времени кровотечение практически прекратилось, но я все еще испытывал боль, сканирование показало, что все было на месте, кроме ребенка, и им нужно было его вытащить . Мне пришлось подтвердить и дать согласие на медицинское лечение выкидыша из-за моего «неполного выкидыша».

Они пришли с таблетками на следующий день, и у меня были пессарии, а затем три партии таблеток для приема внутрь, они делали боль такой сильной, и у меня появлялись толстые тяжелые сгустки, но я думал, что это то, что я должен пройти, но оказалось, что это были просто сгустки, а вся ткань, которую они хотели видеть, все еще оставалась внутри.Боль была настолько сильной, что меня отправили на еще одно обследование с помощью зеркала, которое показало, что в шейке шейки матки застряли сгустки, и это вызывало боль. Они сделали мне укол, чтобы остановить кровотечение, и сказали, что на следующее утро отвезут меня в театр.

В четверг утром меня под наркозом повезли в театр, чтобы удалить все, что не вышло естественным путем. Я проснулся из театра, все еще испытывая боль, но чувствую себя немного более оживленным, что, надеюсь, скоро смогу вернуться домой.

Я и Д.Х. дали согласие на проведение генетического тестирования плаценты и вскрытия ребенка, чтобы узнать, есть ли что-нибудь, что вызвало выкидыш, но мы не получим результатов в течение пары месяцев. Они сообщили нам дату кремации и поминальной службы нашего ребенка и другие ткани, которые они забрали. Я решил разрешить им оставить себе немного тканей для медицинского образования. Еще в больнице нам подарили шкатулку для воспоминаний о потерянном ребенке.

Я нахожусь дома с пятницы и все еще испытываю боль, о которой я собираюсь поговорить с врачом завтра, писать это было действительно сложно, но это помогло мне понять, что я чувствую.

RIP Baby Young — 09.01.2013 xxx

15 недель беременности | Неделя за неделей Симптомы беременности, развитие ребенка и советы

Ваш ребенок на 15 неделе беременности

У вашего ребенка полностью функциональные суставы конечностей, а ноги стали длиннее рук. Эти конечности очень хорошо используются, так как ваш ребенок очень активно извивается в околоплодных водах. Жидкость вдыхается в крошечные формирующиеся легкие, чтобы способствовать развитию воздушных мешочков.

Мышцы лица все еще хорошо тренируются, они много хмурятся и гримасничают.Несмотря на то, что веки срослись, ваш ребенок будет ощущать свет. Если вы осветите живот сильным светом фонарика, ребенок отвернется от него.

Кишечник продолжает свой путь к телу ребенка, и во рту формируются вкусовые рецепторы.

На 15 неделе размер вашего ребенка …

Персик 10 см (голова вниз) и весит около 70 г …

Ваше тело на 15 неделе беременности

Живот на 15 неделе беременности

В данный момент у вас может болеть спина, это совершенно нормально, поскольку ваша матка становится тяжелее и оказывает большее давление на ваше тело.Между тем гормоны беременности могут повлиять на связки в вашем теле, что может вызвать дополнительную нагрузку на нижнюю часть спины.

Гормоны беременности

Ваши десны могут болеть и опухать и даже кровоточить, когда вы чистите зубы. Это воспаление десен называется гингивитом и вызвано образованием зубного налета. Гормоны беременности делают десны более уязвимыми. Регулярные осмотры у стоматолога и хорошая гигиена полости рта, включая чистку зубов не реже двух раз в день, помогут уменьшить кровотечение или отек.

15 неделя Симптомы беременности

Носовые кровотечения при беременности

Повышенный приток крови к носовым ходам может вызвать заложенность носа и даже кровотечение из носа. Не беспокойтесь об этих симптомах, поскольку это состояние настолько распространено, что оно даже получило название «ринит беременности».

Выделения из влагалища

Увеличение количества выделений из влагалища во время беременности — это нормально — они обычно жидкие, прозрачные или молочно-белые и не должны пахнуть. Однако, если во время писания у вас неприятный запах или вы чувствуете зуд и / или болезненность, важно обратиться к акушерке, так как это может быть признаком инфекции.

Второй триместр, как правило, самый приятный, так как ваша шишка все еще очень маленькая, а повышенный уровень гормонов заставляет вас чувствовать себя прекрасно, а иногда и немного эмоционально.

Если вы обнаружите, что большую часть времени чувствуете себя очень «подавленным», а не «поднимающимся», и что вы легко раздражаетесь, имеете проблемы с концентрацией внимания, не спите и не едите, скажите, что вы ваша акушерка или терапевт, и скажите им, как вы себя чувствуете.

Контрольный список для беременных на 15 неделе беременности

Недели первого триместра с 4 по 14 — NeuroticMommy

размещено на 5 июня, 2017

* Маленький кешью размером с большой лимон или нектарин *

Во время беременности всегда лучше подождать, чтобы объявить о сроке беременности до 12 или даже 14 недель.Это потому, что в первом триместре ваше тело чрезвычайно чувствительно. Ваше тело приспосабливается к множеству изменений, поэтому утреннее недомогание так распространено. Ваши гормоны на рекордно высоком уровне. Каждый гормон в вашем теле перестраивается для ребенка, которого вы вырастете внутри вас. Если подумать, это чудо. Организм точно знает, что делать. Но в эти первые несколько месяцев вы должны расслабиться физически, но сделать это сложно морально.

Недели первого триместра 4-14 Сияние и горе

Сказать близким родственникам и друзьям — это нормально, но я думаю, что хранить это в секрете — это больше суеверие, чем что-либо еще.Некоторые люди не прочь рассказать людям об этом заранее, а затем, если что-то пойдет не так, они получат поддержку. Но в любом случае, я думаю, это действительно на усмотрение женщины. Я решил подождать, потому что по своей природе я явно суеверен, поэтому рассказал об этом только очень небольшой группе близких людей.

В течение последних 14 недель я документировал то, что я чувствовал, чего жаждал, как я спал, как я не спал и так далее. Я не хотел упускать ни одной детали. Я был на всех детских форумах, где обнаруживал странные симптомы и чувства, которые делали меня чемпионом в Google.Если бы была олимпиада для google-er, думаю, я бы выиграл какой-нибудь металл.

Я знала, что беременна на 4 неделе. Я прошла тест за два дня до того, как у меня должны были начаться месячные. Поскольку я такой ипохондрик, я буквально чувствую, когда мое тело меняется. Я чувствовал, что мое тело изменилось, и я думаю, что это выдало меня однажды ночью, когда я покрылся холодным потом. Это случилось со мной во время моей последней беременности, и я никогда не забывала об этом холодном поту, потому что он такой особенный и заставляет меня чувствовать себя очень плохо.Для меня это был первый красноречивый знак, который побудил меня с самого начала пройти тест.

Неделя 4, 5, 6 — Неделя 4 Я только что знала, что беременна. На тот момент у меня не было никаких странных ощущений или ощущений, потому что было еще так рано. Я даже не могла обратиться к врачу, пока не исполнилась 6 недель. Но позвольте мне сказать вам, что как только вы узнаете, что беременны, вы сразу почувствуете, что вам 5 месяцев, и вы набрали все около 35 фунтов. (LOL или, может быть, это только я)

После рождения ребенка кажется, что в животе так много места.В начале пятой недели я начал чувствовать себя немного вздутым, я еще не чувствовал себя больным, но мне казалось, что внутри меня что-то меняется. Когда я лежал в постели, когда я переходил с одной стороны на другую, мне казалось, что все внутри тоже перемещается в одну сторону. Это было неловкое чувство, и, возможно, даже больше в моей голове, но я все еще знаю, что чувствовал это.

На 5 неделе у меня появилась тупая пульсирующая боль в правом нижнем углу. Было такое ощущение, что у меня началась овуляция. Это напугало меня, потому что сначала я подумала о внематочной беременности.Когда я спросил своего врача, что это было с небольшим количеством хорошего старого Google, я обнаружил, что это было вполне нормально, и многие женщины испытывают это во время беременности. А если это вторая беременность, то еще чаще. Еще у меня во рту был далекий привкус пенни, что было странно.

На 6 неделе я заметила, что волосы на моей верхней губе росли с угрожающей скоростью. Я помню, как подумал: «Почему у меня волосы на макушке не растут так быстро?» РЖУ НЕ МОГУ. Хотя заметила, что волосы на голове пошли на ощупь и выглядели гуще (теперь если только будут расти).На этой неделе у меня был мой первый дородовой визит к моему акушерству. Во время этого визита у меня взяли 7 флаконов с кровью. Все прошло хорошо, за исключением того, что у меня была анемия, и у меня не было последней беременности. Но я знаю, что это связано с моим стилем жизни, основанным на растениях, поэтому я начал принимать новую добавку железа. Когда вы обнаруживаете в начале беременности, что у вас анемия, вам нужно немедленно заняться этим, потому что по мере того, как вы продвигаетесь по беременности, анемия может ухудшиться. Я принимаю 7 различных добавок, чтобы сбалансировать свое питание, гормоны, уровни витаминов и минералов (сообщение в блоге об этом будет позже).Мне нужно было найти то, что работает для меня и моего тела, потому что все люди совершенно разные.

Потом была бессонница, бессонница, бессонница! Я действительно не могла спать все эти недели. Мой разум был на пределе! Я чувствовал себя измученным.

Мысленно первые две недели я потерял себя. Мои мысли вернулись в 2010 год, и я забыл, как далеко я продвинулся в своей жизни. Меня внезапно охватили страх и тревога. Я была счастлива, что беременна, мы этого хотели, но потом я так испугалась.Я позволяю негативным мыслям о том, что может пойти не так, взять верх. Я не могла заснуть, всю ночь не спала с иррациональными мыслями о родах, о кесаревом сечении, это было тяжело. Мне пришлось вытащить себя из этого фанка, потому что сейчас счастливые времена, и я уже не тот человек, которым был в 2010 году. Я больше не живу таким образом, я изменился к лучшему после рождения сына, и я не собирался спираль выходит из-под контроля, но я чувствовал, что происходит именно это. Все, что я узнал за последние 5 лет, осталось от меня, и я стала той уязвимой женщиной, которая снова ничего не понимала.Я не могу контролировать все, но могу контролировать то, что думает и на чем сосредотачивается мой разум, и я больше не пленник собственного разума. Инструменты, которые я изучил долгим путем — медитация и молитва, йога и т. Д. — вступили в игру, и я проработал эти трудные две недели. Я напомнил себе, что заслуживаю счастья, любить и быть любовью — это нормально. Мне не нравится ощущение, что я жду, когда упадет второй ботинок или коврик вырвется из-под меня в любой момент. Я придумывал эти вещи в своей голове и верил в то, что даже не было правдой или происходило.Но это зверь Страха, Тревоги и Депрессии.

Недели 7, 8, 9- Утренняя болезнь! — Эффект в полной мере. Вот почему я был так уверен, что сначала у меня была девочка, потому что я был очень болен. На моем лице появились прыщи, и я никоим образом не «светилась». Забудьте о «здоровой» еде. О зеленых не могло быть и речи. Я обычно пью зеленый коктейль каждый день, но в первом триместре я был как черт возьми. При мысли о чем-нибудь зеленом меня буквально тошнило. Я хотел макароны, хлеб и рис.И я даже не мог есть много этого, потому что, если я ел слишком много, меня тошнило. Затем была битва за то, чтобы быть больным и голодным одновременно. Да, такое бывает во время беременности. Вы болеете, как собака, но тоже хотите есть. Я ел небольшими порциями в течение дня, чтобы попытаться сдержать утреннюю тошноту, но в некоторые дни я ничего не делал, мне просто нужно было пережить это. Я попробовала мятный чай, имбирный чай, иглоукалывание, постукивание, лег, свесив одну ногу с кровати, как это делают, когда они чувствуют похмелье.Единственное, что, казалось, облегчало это, — это сосать ледяные хлопья и класть пакет со льдом себе на голову.

* к разговору о пристрастии *

Тяга реальна. Болезненные сиськи настоящие. Это не мифы! Когда вы не беременны и не сидите на диете, у вас время от времени возникает тяга, верно? Обычно в течение нескольких минут вы можете взять это под контроль, если не хотите сказать, что съели целую пиццу. Когда вы чего-то жаждете во время беременности, не проходит ни минуты, чтобы вы забыли или перестали отказываться от того, чего жаждете.По прошествии минут или часов он становится внутри вас как голодный зверь и не уйдет, пока вы его не утолите. Без шуток. Некоторые люди говорят, что разум важнее материи, и выбирают что-нибудь полезное, если то, что вы жаждете, является мусором, но для кого-то очень легко сказать . Говорить и делать на самом деле — две разные вещи. И хотя сказать «выберите более здоровый вариант» — это хорошо, при личной встрече это не так. Ваш ум говорит «нет», но ваше тело говорит вам «да». LOL

Я жаждал сладких бананов, а я обычно совсем не люблю сладкие.Квашеная капуста, шоколадный торт, тесто для печенья, энчилада с очень острым соусом из моле, и я обычно не ем ничего острого, потому что мне это неудобно. Рис, лед, рогалики, паста с (веганским) маслом и печеный картофель. О, и пирожные были делом минутным. LOL

Покупки продуктов могут стать дорогими. Только потому, что вы едите глазами и животом!

Недели 10, 11, 12, 13, 14 — На 10 неделе мое утреннее недомогание уменьшилось, и я стал появляться только между 17-19 часами.Каждую ночь в это время мне приходилось ложиться, потому что комната вращалась, как будто я выпил полную бутылку водки. Это также время ужина, так что именно в это время я чувствую себя наиболее больным, но также думаю о том, что я хочу на ужин. Это была настоящая борьба. Кажется, это сейчас проходит, и я нахожусь в начале 14-й недели. Я заболела, но не так сильно, как в предыдущие недели.

У меня совершенно не было мотивации заниматься спортом. Я так сильно хочу. Я хочу сесть на эллиптический тренажер, прогуляться, покататься на велотренажере — все, что угодно, но у меня просто не хватило энергии.Я действительно сосредоточился на своем теле, и оно устало, поэтому я не хотел заставлять его что-либо делать. В этот раз я тоже прибавила в весе. На прошлой беременности, которую я помню, за 4 недели посещения я набрала 13 фунтов! Это слишком большой вес, чтобы набрать его за 4 недели. Теперь я набираю фунт в неделю. В этот раз я более активен, потому что работаю. Я фотографирую, очевидно, потому что я блогер, но это больше, чем то, что я делала на прошлой беременности. И хотя у меня нет желания тренироваться, как говорится, я все же не просто валяюсь весь день, ничего не делая.У меня есть 5-летний сын, так что это в любом случае почти невозможно.

Еще один момент, о котором я хочу сказать, это то, что вы всегда должны получать профессиональную медицинскую помощь и внимание. Я знаю, что в социальных сетях, особенно в Instagram, тренд следят за людьми, которые рассказывают о своем «естественном» образе жизни. Они рассказывают свои чудесные истории о рождении без лекарств, выброшенных в океан настолько естественно и свободно, насколько это возможно. Все это звучит великолепно, но вы должны помнить, что все не так, как кажется в Instagram.Просто потому, что кто-то пишет об этом, они дула и т. Д., Не должно означать, что ваши советы на этом заканчиваются. Никто, и я имею в виду, что никто не может предсказать, что произойдет во время вашей беременности или как вы собираетесь родить. У каждого человека своя история, и вы не будете в точности похожи на них, даже если проживете их жизнь до Т. Не будьте так доверчивы, когда вам говорят, что естественные роды — единственный выход, потому что знайте, что иногда случаются осложнения и вам понадобится медицинская помощь. В идеальном мире мы все хотели бы потягивать кокосы и выталкивать наших детей в мир естественным образом, но это невозможно для других, и вы не должны обижаться на это.Точно так же, как некоторые женщины не могут кормить грудью, какими бы сырыми они ни были. Примите это и знайте: все разные, нет двух одинаковых людей. Мне нужно сделать кесарево сечение. Это отстой? Да, но для меня нет другого пути, и я терпеть не могу, когда двойное знание всего этого подсказывает мне, что я должен иметь естественный образ жизни, когда они даже не знают моего анамнеза! Пожалуйста, имейте в виду, что люди в социальных сетях публикуют только то, что они хотят, чтобы вы видели и во что верили. Верьте хотя бы наполовину и всегда действуйте осторожно.

Думаю, это лучший совет, который я могу дать мамам, новичкам или ветеранам. У вас есть своя собственная история, и вы не чувствуете себя хуже, чем если вам нужны лекарства при родах. Никто и нигде не должен вас судить.

Неделя 12 Я узнала, что у меня будет еще один мальчик, о котором я упомянула в своем объявлении о беременности на прошлой неделе. Я не мог быть счастливее. Мне всегда казалось, что я все равно должна быть мамой мальчика. Мой сын взволнован еще больше, потому что он сказал мне, что счастлив, что ему не пришлось играть с барби.Дети, смеется.

* Хозяин The Glam Room 2017 в Нью-Йорке *

Сегодня у меня 14 неделя, и я чувствую себя очень хорошо. Вчера я проводил глэм-мероприятие в Нью-Йорке, и я был просто потрясен. Поиск наряда был самостоятельным путешествием, потому что в этот момент обычная одежда кажется слишком тесной, и мне не нравится что-то ограниченное на животе, когда я беременна. Даже колготки надо терять. Как ни странно, джинсы для беременных кажутся очень удобными. Резинка сверху совсем не тугая, и я носила их весь день.Я не против ношения брюк для беременных, они мне очень удобны, и я больше о комфорте, чем о тщеславии: «О, мне не нужно носить одежду для беременных». Меня буквально меньше заботит удовлетворение еще одной мамы тем, что ей не нужно носить одежду для беременных. Я просто думаю, что перебороть себя. LOL # раздражает.

В целом я чувствую себя более здоровой во время этой беременности как морально, так и физически. Небольшие боли и боли, которые я чувствую, я не позволяю бросить через край в реакцию борьбы или бегства.Я знаю, что мое тело претерпевает огромные изменения, и с тех пор, как я в последний раз была беременна, прошло 6 лет, поэтому мне нужно время, чтобы приспособиться и позволить своему телу делать это естественным образом.

Я знаю, что этот пост был длиннее, чем обычно, но это только потому, что я хотел проинформировать вас обо всех неделях. Было много чего скрывать! Двигаясь вперед каждый понедельник, я буду публиковать посты, где я буду еженедельно, освещать только эту неделю, что будет намного легче для меня и для вас. Я очень рад снова отправиться в это путешествие вместе с вами, ребята.Меня всегда переполняла благодарность за любовь и поддержку, которые я получаю от вас. Также не забудьте подписаться на Instagram, где я ежедневно публикую в разделе историй о своих чувствах и отвечаю на всевозможные вопросы!

Шлю вам всем много любви и благословений…

Выкидыш: признаки и то, что происходит на самом деле

Это, вероятно, самое большое беспокойство при беременности, но иногда выкидыш окутан мифами и тайной. Вот факты, которые вам нужно знать.

У некоторых женщин нет явных признаков выкидыша, и он диагностируется только во время сканирования. У других женщин симптомы могут быть интенсивными, включая кровотечение или кровянистые выделения, с болью в животе или спазмами или без них (NHS Choices, 2018a; Ассоциация выкидышей, 2018a). Некоторые выделяют сгустки или «тягучие кусочки».

«Когда симптомы возникают, они не всегда приводят к выкидышу и могут быть частью нормальной беременности. Поэтому, если они у вас появятся, постарайтесь не паниковать».

Симптомы и признаки выкидыша: кровотечение

Кровотечение может варьироваться от легких пятен или коричневатых выделений до сильного кровотечения и ярко-красной крови (Ассоциация выкидышей, 2018a).Это может приходить и уходить в течение нескольких дней.

Постарайтесь помнить, что легкое вагинальное кровотечение относительно часто встречается в первом триместре (первые 12 недель) и определенно не является верным признаком выкидыша. Одно исследование показало, что в первые 20 недель беременности у 21% женщин было вагинальное кровотечение, а у 12% после этого случился выкидыш (Everett, 1997). Это означает, что около половины женщин, у которых было вагинальное кровотечение, продолжали иметь здоровую беременность.

Кровотечение могло быть вызвано любой из следующих причин:

  • Имплантация: на ранних сроках беременности у вас могут возникнуть легкие безвредные кровотечения (кровянистые выделения), когда развивающийся эмбрион врастает в стенку матки.Это часто случается, когда должна была наступить ваша менструация.
  • Изменения шейки матки: Беременность может вызвать изменения шейки матки, и это может вызвать кровотечение, например, после секса.
  • Внематочная беременность: Когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется вне матки, например, в маточную трубу, она не может развиваться должным образом. Симптомы: резкая, внезапная и сильная боль в животе, сильное головокружение или обморок, тошнота или очень бледный вид. Позвоните по номеру 999 или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи (A&E), если вы заметили комбинацию этих симптомов.

    (NHS Choices, 2016; NHS Choices, 2018b)

Если у вас началось кровотечение во время беременности, как можно скорее обратитесь к своему терапевту, акушерке или в отделение ранней беременности в вашей местной больнице. Если ваши симптомы не являются серьезными и ваш ребенок не родится в ближайшее время, вы будете находиться под наблюдением. Некоторым женщинам, возможно, придется оставаться в больнице для наблюдения (NHS Choices, 2018b).

Как я узнаю, что вызывает кровотечение?

Вам может потребоваться вагинальное или тазовое обследование, ультразвуковое сканирование или анализы крови для проверки уровня гормонов.Ваш врач также спросит вас о других симптомах, но иногда бывает невозможно выяснить, что вызвало кровотечение.

Симптомы и признаки выкидыша: боль в животе

Боль в животе может быть вызвана расстройством желудка или запором. Некоторые женщины испытывают спазмы внизу живота из-за недавней имплантации оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки. Вы также можете получить судороги в первые недели, потому что ваша матка растягивается и растет (Marcin, 2017).

Если у вас есть кровотечение или кровянистые выделения, а также боль, это может быть признаком выкидыша (Ассоциация выкидышей, 2018a).Обратитесь к терапевту или в отделение ранней беременности.

Если у вас острая боль в животе или односторонняя боль, или боль в плечах, и / или боль при мочеиспускании, обратитесь в отделение неотложной помощи. Они сделают вам экстренное сканирование. Особенно важно получить помощь, если у вас ранее была внематочная беременность (NHS Choices, 2018a; Ассоциация выкидышей, 2018a).

Если симптомы беременности исчезнут, это признак выкидыша?

Внезапное исчезновение таких симптомов беременности, как тошнота или тяга к еде, также иногда может быть признаком выкидыша.Но это не обязательно означает, что есть проблема. У некоторых женщин в любом случае не наблюдается многих симптомов беременности.

Если у вас наблюдаются сильные симптомы беременности, которые внезапно уменьшаются или прекращаются задолго до того, как вы достигнете 12-й недели беременности, ваш уровень гормонов может снижаться. Вы можете сделать еще один тест на беременность и / или поговорить со своим терапевтом о сканировании (Ассоциация выкидышей, 2018a).

Выкидыш: как узнать наверняка?

Выкидыш обычно диагностируется или подтверждается с помощью ультразвукового исследования. Для окончательного подтверждения может потребоваться более одного сканирования.

В более поздних сроках беременности (во втором триместре) кровотечение, боль и прохождение узнаваемого мешочка беременности или роды часто подтверждают то, что произошло, без сканирования.

Выкидыш: что происходит потом?

Если в матке не осталось тканей беременных, лечение не требуется. Если есть, варианты удаления салфетки следующие:

  • Подождите 7–14 дней после выкидыша, чтобы ткани вышли естественным путем.Если боль и кровотечение не начинаются в течение этого времени или усиливаются, вам следует сделать еще одно сканирование и обсудить возможные варианты.
  • Примите лекарство, если не хотите ждать или если ожидание не помогло. Для этого может потребоваться сначала мифепристон, а через 48 часов — мизопростол.
  • Удалить ткань хирургическим путем. Это можно посоветовать, если у вас продолжительное сильное кровотечение, инфицированная ткань беременных или если вы ждете, а лекарства не позволили ткани пройти.

    (Выбор NHS, 2018c)

Обсудите возможные варианты с лечащим врачом и узнайте больше о доступных методах лечения на веб-сайте NHS Choices

Если ваша группа крови резус-отрицательная (RhD-отрицательная), вам после этого должны быть предложены инъекции лекарства, называемого анти-D иммуноглобином.Это предотвращает резус-болезнь, при которой антитела в крови беременной женщины разрушают клетки крови ее ребенка (NHS Choices, 2018d).

Немедленно обратитесь в больницу, если кровотечение станет особенно сильным, у вас повысится температура или вы почувствуете сильную боль.

Вам следует посоветовать пройти домашний тест на беременность через три недели. Если вы все еще беременны, вам могут потребоваться дополнительные тесты, чтобы убедиться, что у вас нет молярной беременности (имплантированная аномальная оплодотворенная яйцеклетка) или внематочной беременности (NHS Choices, 2016; Ассоциация выкидышей, 2018b).

Последнее обновление этой страницы: апрель 2018 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку во многих областях беременности, родов и раннего отцовства: 0300 330 0700.

Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о рождении, родах и жизни с новым ребенком.

Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT проходят поблизости.

Для получения дополнительной помощи и совета по всем случаям невынашивания беременности обращайтесь в Ассоциацию выкидышей

Подробнее о выкидышах вы можете прочитать в нашем ассортименте статей.

На 10 недель раньше срока — История Рэйчел

Мой самый младший мальчик родился в 30 недель.

Беременность была тяжелой. Примерно через семь недель у меня было небольшое кровотечение, но мои анализы крови вернулись к норме, и раннее сканирование показало, что у моей фасоли сильное сердцебиение.На протяжении всей беременности я боролась с болезненными головными болями и тошнотой, и примерно через 15 недель я начала испытывать частые приступы Брэкстона-Хикса (напряжение мышц матки). Сначала они были у меня раз в неделю, но в конце концов они стали у меня каждый день.

Однажды, когда я была на 29 неделе беременности, я начала испытывать это каждые пять минут. Я позвонил в отдел дневной оценки утром, и мне сказали перезвонить днем, если ничего не изменилось. Я перезвонил позже в тот же день, и мне посоветовали подойти прямо к отделению.Я позвонил маме и сестре, так как мне нужна была помощь с двумя другими детьми.

Придя в блок, меня обследовали и подключили к мониторам. Это показало, что я определенно испытываю схватки. Меня приняли, чтобы попытаться остановить их, и в течение трех дней мне в качестве меры предосторожности делали лекарства и инъекции стероидов. В конце концов меня должны были выписать, и меня отправили домой, но схватки внезапно возобновились. Со мной была сестра, поэтому я умолял ее найти акушерку, потому что что-то было не так.

После быстрого осмотра мне сказали, что у меня расширение на 2 см и у меня роды.Меня отвели в родильную. Я начал пугаться — пути назад не было. Мне сказали, что ребенок рождается, и предоставили выбор между естественными родами или кесаревым сечением, но настоятельно рекомендовали кесарево сечение, так как ребенок поднимался по ягодичному предлежанию.

После этого все произошло очень быстро. Формы были подписаны, и мое тело было подготовлено.

Вскоре меня выложили на стол в комнате, полной людей. В этот момент все внимание было сосредоточено на безопасности и жизни моего ребенка. Моя мама сидела рядом, все время держала меня за руку.

Мой ребенок родился, мальчик весом 3 фунта 10 унций. Сначала тишина, потом крик. Я хотел его увидеть, но команда стабилизировала его. Мне очень кратко показали моего маленького нового сына, прежде чем его забрали. Маленькое мягкое личико, закутанное в одеяло.

Я помню, как задавал множество вопросов и, оглядываясь назад, должно быть, был в шоке. В какой-то момент я внезапно почувствовал себя очень усталым. Только позже мне сказали, что у меня много крови, но им удалось взять это под контроль и избежать переливания.

Палата выздоровления была болезненным опытом. Я был в комнате с двумя другими женщинами, у которых были с ними дети. Всю ночь я терпела крики и другие новорожденные шумы младенцев. Я плакал, и мне было больно, физически и морально. Мне хотелось встать и уйти, но я не мог контролировать свое тело ниже пояса.

Акушерка была потрясающей. Она подарила мне две фотографии моего нового сына. Я изучал его лицо и отчаянно хотел его увидеть.

В конце концов, я увидел своего мальчика.Я попытался встать и сесть в инвалидное кресло, но боль была мучительной, и я чувствовал себя очень слабым. Было решено, что меня скатят в кровать. Это путешествие было страшным. Я не знал, чего ожидать.

Когда мы приехали туда, я увидел, что персонал приложил много усилий, чтобы переместить вещи, чтобы уместить в них мою кровать. Меня перевезли в отделение интенсивной терапии, и там был он. Крошечное тельце животом вниз, шляпа на голове, большая трубка к лицу, пурпурное одеяло, аккуратно накинутое на его тело. Он находился в закрытом инкубаторе, а вокруг него пищало множество трубок и аппаратов.

Я никогда не видел такого крошечного ребенка. Когда я держал его крошечную ручку, я почувствовал прилив любви и долга по отношению к моему новому сыну Джейкобу.

Я лежала в больнице четыре дня после родов. Оставлять Джейкоба в больнице было болезненно. Ему пришлось остаться еще на девять недель. Иаков за это время многое пережил. В какой-то момент его пришлось перевести в другую больницу для процедуры. Его вены были настолько крошечными, что им не удавалось протянуть длинную линию, чтобы прокормить его.

Джейкоб улучшился и после этого преуспел.Он начал кормить из бутылочки и обещал, что, возможно, вернется домой, но затем он внезапно изменился — ему стало плохо, и никто не знал, что происходит. Он был истощен. Я не знал истинного значения этого слова, пока не стал свидетелем того, как мой сын использовал каждую унцию своей энергии только для того, чтобы дышать.

Джейкобу сделали переливание крови и ЭКГ (сканирование для оценки работы сердца), а затем его пришлось доставить в другую больницу для сканирования сердца. Было обнаружено, что он страдал от рефлюкса и боролся с хроническим заболеванием легких.

Все время Иаков был в больнице, я боролся упорно за свою жизнь, и для других моих детей, для моей семьи, но и с самими собой. Я никогда не испытывал ничего похожего на недоношенность. Каждый день мне приходилось бороться с собой, чтобы разделить свое время между всеми тремя моими детьми, и каждый день боролась с непомерным чувством вины.

Находясь вдали от Якоба боли, так много, но я должен был быть чувствительным к тому, что другие мои дети испытывают слишком, и упорно трудились, чтобы помочь им в это трудное время с удивительной поддержки моей семьи.

В те дни, когда я не мог зайти, чтобы увидеть Джейкоба, или допоздна, моя мама была у его постели. Моя сестра также очень помогла с двумя моими другими детьми, прося их дать мне один на один с Джейкобом. Она бросала их в палату и быстро навещала своего маленького племянника.

Ограничение для посетителей было жестким, и я не могу представить, насколько тяжелым было это испытание для моей семьи. Несмотря на трудности, у Джейкоба действительно особая связь с бабушкой и тетей.Я очень благодарен за все, что они для нас сделали, за физическую и эмоциональную поддержку. Это было выше и выше.

День, когда мне сказали, что Джейкоб отправится домой, был потрясающим. Меня поместили на курс педиатрической первой помощи, и мне рассказали о его лекарствах и питании. Прежде чем он смог вернуться домой, он должен был пройти тест на автокресло и отказаться от машин, что он и сделал с честью.

На следующий день я пришел со всем в руках, готовый забрать свой узелок радости домой.

Это было так сюрреалистично.Я одел его и устроил на его месте, и все. Готов идти. За пару дней до первоначальной даты родов Джейкоб вернулся домой.

Он хорошо спал и хорошо кормил, прекрасный маленький сверток. Я мало спал, потому что беспокоился о нем. Не было машины, которая могла бы подтвердить, в порядке ли его уровень кислорода, ничего, чтобы предупредить меня, если он не получает достаточно кислорода или его пульс в норме.

Я научился просто читать его и улавливать любые изменения, о которых он сигнализировал. Джейкоб был госпитализирован вскоре после его первоначальной выписки из-за бронхиолита, но в остальном его здоровье было хорошим.

Он набирает силу, и вы никогда не узнаете, что он был преждевременным. Он такой счастливый, энергичный маленький мальчик, он всегда улыбается и всегда находится в поисках приключений. Наша связь и отношения потрясающие. Он такой замечательный маленький мальчик и мой маленький супергерой. Его связь с братьями и сестрами прекрасна.

Я все еще чувствую вину и ответственность за его раннее прибытие, но я узнал, что это было вне моего контроля, и что он здоров и жив.

Спустя полтора года я начал добровольный проект, предоставляя бесплатные наборы предметов первой необходимости родителям недоношенных детей в больнице, в которой находился Джейкоб.Я хочу что-то вернуть и попытаться оказать какую-то поддержку родителям.

Если вы столкнулись с какой-либо из проблем, упомянутых в этом сообщении, вы можете позвонить в нашу службу поддержки по телефону 0808 801 0322.

Если вы хотите поделиться своей историей с Bliss, напишите по адресу [email protected]

«Мне хотелось плакать»: коронавирус потрясает китайских будущих матерей

ГОНКОНГ — Приемная больницы была заполнена десятками женщин в самодельных защитных костюмах.Волосы были заправлены под шапочки для душа. Их дождевики туго застегивались на зимние пальто. Все женщины, обеспокоенные и беременные во время вспышки коронавируса, часами ждали обращения к одному и тому же врачу.

«Я чувствую себя не в своей тарелке», — сказала Вигор Лю, находящаяся на пятом месяце беременности своим первым ребенком. Прождав три часа, г-жа Лю наконец встретилась с доктором для 10-минутного разговора. Его совет: перестаньте читать новости.

Пока Китай борется с ужасной эпидемией, от которой заболело более 80 000 человек и погибло более 2600 человек, беременные женщины говорят, что и без того перегруженная система здравоохранения страны начала оставлять их позади.

Медсестры и врачи по беременности и родам отстранены от своих обычных обязанностей и отправлены в кризисные центры и более тысячи больниц, недавно предназначенных для пациентов с коронавирусом. Небольшие общественные больницы, предлагающие акушерские и гинекологические услуги, временно закрываются из-за нехватки персонала.

Стремительное отвлечение ресурсов привело к тому, что многие будущие матери изо всех сил пытались получить доступ к базовому дородовому уходу, обычно предоставляемому в этих учреждениях, часто это первая и единственная остановка беременной женщины для получения медицинской помощи в Китае.Сообщения в государственных СМИ о рождении инфицированных матерей усиливают опасения по поводу передачи вируса новорожденным, хотя нет четких указаний на то, что это произошло.

Женщины, родившие после вспышки, также описывают одинокий и иногда пугающий опыт ограниченной медицинской помощи в больницах с нехваткой персонала. Новоиспеченные матери не могут сделать прививки своим младенцам, потому что целые города и провинции закрыли клиники. Что ж, детские медосмотры откладываются.

Эксперты говорят, что ситуация подрывает основные политические усилия последних лет, направленные на то, чтобы побудить китайских женщин иметь больше детей в условиях исторически низкой рождаемости и надвигающегося демографического кризиса.

В городе Ухань, центре вспышки, беременные женщины столкнулись с устрашающей перспективой выяснить, где рожать. Их общественные больницы закрыты, общественный транспорт в городе не работает, и никому не разрешают выезжать из-за правил карантина.

Без водителей-добровольцев женщины не смогли бы даже посещать назначенные на прием к врачу.

Одна сеть волонтеров в Ухане пытается помочь женщинам найти больницы, которые по-прежнему предлагают дородовой и послеродовой уход. Группа, в которую входят психологи и водители, работает с более чем 600 беременными женщинами и роженицами в городе и его окрестностях и предлагает круглосуточное обслуживание, чтобы помочь справиться с чрезвычайными ситуациями.

Джейн Хуанг недавно познакомилась с волонтерами. 40-летняя мать одного из них находится на 17 неделе беременности, но районная больница, в которой она находится на учете, больше не работает для беременных.Г-жа Хуан обеспокоена тем, что, если она не найдет больницу в ближайшее время, ни она, ни ее ребенок не выживут из-за гипертонии и хрупкой почки.

«Я каждый день беспокоюсь о том, умрет ли мой ребенок в моем животе. Я беспокоюсь, что если будут ранние роды, они не смогут выжить », — сказала г-жа Хуан по телефону. «Меня беспокоит финансовое бремя, если мне придется сделать диализ или даже поменять почку, я беспокоюсь, что, если у моего ребенка есть аномалия, я должен вынести ее на свет».

«Я думаю о многих вещах каждый день», — сказала она.

Даже в обычные времена множество бюрократических подробностей, с которыми китаянкам приходится иметь дело перед родами, может быть сложной задачей.

В Китае нет действующей системы первичной медико-санитарной помощи, где охват может быть ограничен, а врачей уже не хватает. Беременные женщины должны найти больницу, которая предлагает услуги по беременности и родам, и зарегистрироваться, чтобы рожать там. Некоторые беременные женщины зарегистрированы в больницах, которые с тех пор превратились в вирусные центры.Те, кто может себе это позволить, рассматривают возможность потратить тысячи долларов, чтобы рожать в частной больнице.

Те, кто не может себе этого позволить, находятся во власти государственных больниц, большинство из которых крайне недоукомплектовано персоналом.

«Беспокойство людей в целом возросло, а если вы беременны, то у вас совершенно другой набор тревог», — сказала Роберта Липсон, генеральный директор United Family Healthcare, сети частных больниц в нескольких городах Китая.

Г-жа Липсон сказала, что в «Юнайтед» наблюдается рост числа женщин, которые ранее планировали рожать в государственной больнице в Китае, которые перешли в частную больницу или хотят узнать о ней.

Около 1774 больниц предназначены для беременных, инфицированных коронавирусом. Это те самые больницы, которых избегают беременные женщины, которые не болеют.

Национальная комиссия здравоохранения Китая сообщила больницам, что если беременные женщины зарегистрированы для родов в недавно созданном центре лечения вирусов, они должны «как можно скорее принять разумные меры» для этих женщин. Но многие беременные женщины говорят, что не уверены, что это означает для их ситуации:

Будут ли они вынуждены рожать в больнице, предназначенной для пациентов с коронавирусом? Будут ли они переведены в другое место? Они будут отвергнуты?

«Сложность в том, что разные больницы используют разные платформы для трансляции своей информации», — сказал Бинь Ту, волонтер из Ухани.«Для беременных женщин будет сложно найти информацию по каждой больнице по отдельности».

И поиск информации о самом вирусе иногда может показаться невозможным.

Появляются доказательства того, что коронавирус не передается от больной матери нерожденному ребенку, но ограниченные данные и оставшиеся без ответа вопросы вызывают у многих беременных женщин в Китае опасения.

В начале февраля государственные СМИ Китая сообщили о случае новорожденного в Ухане, у которого был обнаружен вирус.Мать была инфицирована, но неясно, передала ли она вирус во время беременности или был инфицирован ребенок сразу после рождения.

По мере того как власти продолжают попытки сдержать эпидемию, подробности о вирусе становятся еще более скудными. Гражданские журналисты заставили замолчать. Медицинским работникам сказали не разговаривать со СМИ.

В этой среде эти женщины обратились к неформальным каналам, таким как чат-группы и другие онлайн-форумы, чтобы узнать, какие у них есть варианты и последние подробности о передаче.Некоторые обращаются за советом по поводу пропущенных приемов; другие вслух задаются вопросом о вирусе, летящем через открытое окно. Советы и рекомендации размещены на Weibo и WeChat, двух самых популярных социальных сетях Китая.

Эти форумы стали своего рода сообществом, от которого, по словам г-жи Лю и г-жи Хуан, они теперь зависят. И все же некоторым женщинам, родившим в последние недели, мало утешения, чтобы предложить этим встревоженным будущим матерям.

Чжан Чун родила второго ребенка — мальчика.1 в государственной больнице в Пекине. Больница была недоукомплектована персоналом, отчасти потому, что некоторые работники все еще оставались в своих родных городах после общегородского карантина.

Плановая операция г-жи Чжан была отложена на день из-за нехватки персонала. Никого из членов ее семьи не пустили в комнату во время или после операции. Затем госпожу Чжан поместили в палату с 40 новорожденными матерями и младенцами, всего двумя медсестрами и двумя помощниками.

Семье было разрешено навещать только час в день, что является радикальным изменением обычных правил, которые позволяют одному члену семьи всегда находиться рядом с молодой матерью.

В первую ночь после операции, по словам Чжан, она едва могла двигать своим телом. Ее ребенок плакал и хотел, чтобы его накормили, но рядом не было никого, кто мог бы ей помочь. По словам г-жи Чжан, четыре ночи она была почти полностью одна.

«Было 100 раз в день, когда мне хотелось плакать», — сказала она.

Ее муж, отчаявшись помочь, безуспешно пытался подкупить охранника, чтобы он мог остаться с ней подольше.

Ван Ивэй участвовал в исследовании из Пекина, а Цао Ли из Гонконга.

41 ранние признаки и симптомы беременности до того, как вы пройдете тест

Существует поразительное количество очень ранних признаков того, что вы можете быть беременны, поэтому мы собрали наиболее распространенные симптомы, поговорив с экспертами по фертильности, акушерками и акушеры, анализирующие последние научные исследования и опрашивающие сотни мам и будущих мам напрямую и на наших форумах.

«Симптомы ранней беременности варьируются от наиболее очевидных, таких как положительный результат теста на раннюю беременность, до менее известных, таких как странный вкус и вздутие живота», — говорит д-р Амин Горги, консультант по фертильности и содиректор The Fertility & Академия гинекологии.

«Точные симптомы — и их тяжесть — будут разными для всех, но, безусловно, существует большое количество ранних признаков беременности, на которые стоит обратить внимание».

Основные признаки в целом делятся на 11 основных категорий, каждая из которых влияет на различные физические области вашего тела (например, грудь, голову или живот) или различные эмоции, которые вы можете испытывать.

Прежде, чем мы начнем, небольшое предостережение: некоторые из этих ранних симптомов беременности очень похожи на те, которые вы получаете в предменструальный период или во время менструации, а это значит, что это может быть сложно сказать. действительно ли ваше тело говорит вам, что вы беременны или нет.

Вот наш список из 41 самого раннего и наиболее частого симптома и признака беременности…

ВАША ГРУДЬ

1. Болезненные, чувствительные, тяжелые сиськи

Болезненность или нежность в груди может быть одним из самых ранних симптомов беременности. «На самом деле изменения груди могут начаться уже через 1-2 недели после зачатия», — говорит доктор Лариса Корда, акушер, гинеколог и консультант по ЭКО. «Гормоны беременности могут вызывать опухание и болезненность груди. Или они могут казаться тяжелее, полнее или нежнее на ощупь.”

Это, безусловно, симптом, который признают многие мамы на нашем форуме. «У меня действительно стали болеть сиськи и соски через 7-10 дней после того, как закончились мои последние месячные», — говорит ДемВатсон. «Я думала, что это из-за моего периода, потому что у меня также были спазмы. Примерно через две недели я прошла тест на беременность, и он оказался положительным! »

«Я провела тестирование, потому что у меня действительно болят сиськи», — добавляет ErinDsoontobeB. «Они были настолько больны, что мне пришлось носить бюстгальтер в ванне!»

2. Сиськи с прожилками

Это один из первых признаков беременности, который уловил BabyC2017.«Мои сиськи ТАКИЕ ЖЕСТКИЕ», — сказала она. «Обычно они большие, но вены никогда не выделяются. Теперь я их ясно вижу — как будто меня нарисовали синей ручкой! »

«Да, вены на груди могут выглядеть более выраженными», — подтверждает Элли Кокберн, акушерка всемирно известной больницы Портленда. «Это произойдет из-за увеличения притока крови к груди».

Для Jo1311 ее венозные сиськи определенно были признаком положительных новостей: «У меня на груди появились вены, а соски изменили цвет.Я проверил и получил BFP [большой положительный результат теста на жирность] ».

3. Нежные, тусклые, более темные, более «липкие» соски

Ваши соски также могут значительно измениться в первые недели беременности. «Соски могут начать болеть, покалывать или выступать сильнее, чем обычно», — говорит акушерка Элли. «Ареолы — темный круг вокруг соска — также могут стать еще темнее и больше».

Нежные соски были первой ласточкой для Тамарабелл на нашем форуме. «У меня появилось ощущение, что я беременна около 1 года.За 5 недель до родов, так что довольно рано », — говорит она. «Несколько дней у меня были очень нежные соски и бабочки в животе. Мой тест оказался положительным за неделю до родов. Врач не поверил и заставил меня сделать еще одну. Я просто как бы знал, что что-то изменилось! »

«Кто бы мог подумать, что нас когда-нибудь будут волновать болезненные / темные соски!» добавляет lynz_81, которая раньше была беременна. «Предупреждаем: теперь они будут становиться только больше и темнее!»

ВАШ ЖИВОТ

4.Поздние или пропущенные месячные

Задержка или отсутствие месячных — самый известный ранний признак беременности, и для каждой третьей женщины, по данным Американской ассоциации беременных, задержка менструации по-прежнему является их первым признаком беременности.

В нашем списке есть множество других симптомов, которые вы можете заметить до того, как пропустите менструацию, но, как говорит д-р Лариса Корда, «именно этот побуждает большинство женщин пройти тест на беременность.

«Имейте в виду, что не все пропущенные или отложенные месячные означают, что вы беременны.Иногда изменение веса, гормональные проблемы, стресс или недавний отказ от контрацепции могут повлиять на ваши месячные и, возможно, привести к тому, что вы пропустите или у вас будет задержка менструации ».

И, конечно же, для многих из нас поздние и нерегулярные месячные могут быть нормой, поэтому полезно знать другие симптомы.

В общем, если у вас необычно поздние месячные, пора сделать тест на беременность.

5. Немного тошнит

Вероятно, самый обсуждаемый симптом — это, конечно, утреннее недомогание.На самом деле вы можете начать чувствовать тошноту уже на 2 неделе беременности из-за изменений в ваших гормонах.

Именно это и произошло с mamapink на нашем форуме: «Первым симптомом, который у меня был, было то, что я начал чувствовать легкую тошноту в машине или в автобусе».

Не каждая беременная женщина чувствует себя больной, и не каждая беременная женщина действительно рвет. «Но примерно 9 из 10 женщин будут страдать либо от рвоты, либо от тошноты, и это обычно длится примерно до 12 недель», — говорит Рэйчел Хиткок, дородовой учитель NCT.

Не существует убедительных исследований, объясняющих, почему возникает утреннее недомогание, но, по словам д-ра Амина Горги, «широко считается, что оно вызвано внезапным повышением уровня гормонов в организме, в частности, уровня хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) — которые необходимы для развития плаценты ».

«И, несмотря на название, — добавляет д-р Амин, — тошнота не ограничивается только утром. Он может ударить в любое время дня и ночи ».

«У меня утреннее недомогание было очень рано, примерно в 3 недели, — говорит Брайд-карли-ячмень, — и мои вкусы изменились.Я не могла есть ничего сильного на вкус, и от запаха утреннего кофе, который мой муж готовил, мне захотелось заболеть! »

Для борьбы с болезнью доктор Амин советует есть мало и часто. «И убедитесь, что вы продолжаете употреблять жидкость. В крайних случаях могут быть прописаны лекарства от болезней ».

6. Мажущие выделения или легкое кровотечение

Нет ничего необычного в том, что на ранних сроках беременности появляются легкие кровянистые выделения или кровотечение — на самом деле, это может происходить примерно в 20% беременностей.

Доктор Лариса объясняет науку, лежащую в основе этого: «Это один из самых ранних признаков беременности, который обычно ассоциируется с« имплантационным кровотечением »- когда оплодотворенная яйцеклетка или эмбрион прикрепляется к стенке матки.Эмбрион обычно имплантируется в период от 6 до 12 дней после зачатия.

«Однако не у всех женщин появляются кровянистые выделения, поэтому не волнуйтесь — это не говорит о том, насколько успешной была имплантация!»

Forum мама xFran82x говорит, что у нее было имплантационное кровотечение через 8 дней после овуляции. «У меня были водянистые розовые выделения, когда я несколько раз вытерла, — говорит она, — а потом обнаружила 2 точки коричневой крови на своих штанах. Я проверил на следующий день и получил слабый положительный результат ».

И это было похоже на BabyGirlsMummy: «У меня был обычный 28-дневный цикл, и кровотечение при имплантации произошло примерно за неделю до того, как я ожидала менструации.У меня на пару дней была розовая цервикальная слизь — достаточно, чтобы мне понадобилась прокладка для трусов ».

Если у вас действительно кровотечение, наш эксперт посоветует вам обязательно обратиться к врачу за чем-нибудь необычным. «В большинстве случаев кровянистые выделения не о чем беспокоиться, — говорит д-р Амин, — но они могут быть признаком чего-то более серьезного, например внематочной беременности или выкидыша. Если у вас возникло кровотечение, которое не является нормальным для вас, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

7. Менструальные боли

Это сбивающий с толку симптом, так как он может произойти как раз в то время, когда вы ожидаете регулярных менструальных болей.Если вы надеетесь, что беременны, а затем начинаете чувствовать спазмы менструального типа, это может быть признаком беременности, а не менструации. Однако это один из менее распространенных симптомов.

«Это часто может происходить с кровянистыми выделениями — они также являются результатом посадки эмбриона в стенку матки», — объясняет акушерка Элли Кокберн.

Forum мама firsttimemum88 почувствовала эти боли через 5 недель. «У меня боли, как и во время менструации», — сказала она. «Я обнаружил, что все говорят, что это нормально.Помогает горячий ромашковый чай ».

8. Спазмы желудка

.

Вместо традиционных болей некоторые женщины испытывают легкие спазмы в животе. Это может быть связано с тем, что ваши связки начинают растягиваться, когда ваша матка (матка) начинает менять форму.

«Примерно через неделю после того, как у меня была бы овуляция, у меня начались резкие боли в животе, похожие на колющие», — описывает форумная мама gsmummy55. «Примерно в то время, когда у меня пропустили менструальный цикл, я чувствовал себя усталым, меня мучили судороги, и я больше нуждался в туалете. А через неделю после этого я начала болеть! »

9.Болезни животика, тянущие и ущемляющие

Это некоторые из терминов, которые наши мамы используют на нашем форуме, когда описывают порой любопытные ощущения, которые у многих из нас возникают в желудке на ранних сроках беременности.

Может показаться, что ваши мышцы растягиваются или даже защемляются изнутри, и может казаться, что они находятся с обеих сторон, как описывает мама форума Луи2, которая находится на 5-й неделе беременности. «В течение последних нескольких дней, — говорит она, — у меня было несколько болей внизу живота, часто с одной стороны, но иногда с другой.”

«Приблизительно через 5 недель у меня начались боли в животе, и я запаниковал», — добавляет xxmrsjohnstonexx. «Но доктор сказал, что это просто все растягивается и меняется, и не о чем беспокоиться».

10. Вздутие живота

«Вздутие живота — менее известный симптом беременности, но он определенно может возникнуть», — говорит д-р Амин. И если вы обнаружите, что у вас вздутие живота раньше, чем у ребенка, вероятно, все дело в уровне гормона прогестерона при беременности.

«Прогестерон может вызвать вздутие живота, позволяя гладким мышцам стенок кишечника расслабиться», — объясняет акушер доктор Клэр Хайн. «Гормоны часто имеют несколько эффектов — некоторые из них менее желательны, чем другие!»

«У меня было сильное вздутие живота в 1 триместре», — вспоминает мама форума Кельмо. «Я мог легко выглядеть за 5 месяцев, но примерно через 12 недель мне стало легче».

ВАШЕ ТЕЛО «ВНИЗ»

11. Чаще нужно в туалет

Если вы беременны, туалет может стать вашим новым лучшим другом в течение следующих нескольких месяцев. Одно тайваньское исследование показало, что «частое мочеиспускание» — то есть необходимость много помочиться — затрагивает 77% беременных женщин.

В самом начале беременности не давление растущего ребенка на мочевой пузырь заставляет вас сильно плакать (это особенное удовольствие приходит позже!). Вместо этого беременность увеличивает приток крови к почкам на 35–60%, а поскольку вырабатывать мочу выполняют почки, это означает, что в мочевом пузыре собирается больше мочи.

Как говорят на нашем форуме будущие мамы о лунном затмении, его может быть многовато, особенно ночью. «Мне 5 недель, и я мочу по крайней мере 3-4 раза каждую ночь.Я почти неделю не сплю нормально. Хуже не будет — я буду спать в туалете! »

12. Инфекция мочевыводящих путей (ИМП)

Как ни странно, частые походы в туалет также могут быть признаком инфекции мочевыводящих путей или мочевого пузыря. И что еще более сбивает с толку, оба могут быть более вероятными, когда вы беременны из-за изменения гормонов.

«Снижение иммунитета во время беременности, даже на ранних сроках, может быть причиной повышенной восприимчивости к инфекциям мочевыводящих путей», — объясняет акушерка Элли Кокберн.

Общие признаки ИМП включают покалывание при моче, резкую боль внизу живота и, иногда, небольшое количество крови в мочах. Вам следует обратиться к своему терапевту, если вы заметили какой-либо из них, но это не повод для беспокойства, потому что это легко лечится — как говорится на форуме Chloe123: «На ранних сроках беременности у меня было несколько ИМП. Они очень распространены. Чем раньше вы передадите небольшой образец своему терапевту, тем лучше, чтобы он вас вылечил ».

13. Захваченный ветер

Не так смешно, как кажется.На самом деле, это совсем не смешно — застрявший ветер может вызвать болезненное ощущение вздутия живота или под ребрами даже на очень ранних сроках беременности.

«Сдвиг гормонов в течение первого триместра может нарушить нормальное пищеварение, вызывая задержку дыхания», — объясняет акушерка Элли.

На нашем форуме будущая мама была в полном восторге. «Я ужасно страдала от этого около 2 недель», — говорит она. «Однажды ночью это была агония, и я подумал, что это должно быть испытание, чтобы увидеть, как я могу справиться с схватками!»

Конечно, застрявший ветер может также стать второстепенным, как при пердеже и отрыжке, что может улучшить ваше самочувствие после этого, но, возможно, это не будет оценено окружающими!

14.Запор

Были регулярными и внезапно ушли на неявку? «Запор — это побочный эффект увеличения прогестерона в организме, который расслабляет стенки кишечника и может затруднить отхождение мочеиспускания», — объясняет акушерка Элли.

Как и при запоре, когда вы не беременны, решение обычно состоит в том, чтобы просто есть больше клетчатки, фруктов и овощей и поддерживать потребление воды.

15. Диарея

Да, у богов беременности есть чувство юмора! Если у вас нет запора, у вас могут быть пробежки.Это может произойти в любой момент беременности, но это один из симптомов, который некоторые мамы на нашем форуме отметили как то, что у них было в первые несколько недель.

Однако на этот раз мы не можем винить наш дружественный беременный гормон прогестерон.

«На самом деле это побочный эффект заболевания животиком из-за снижения иммунитета во время беременности», — говорит акушерка Элли.

Для HappyMrsS на нашем форуме, проблема была вызвана определенными продуктами. «Я выяснила, что одни продукты вызывают его больше, чем другие», — говорит она.«Китайская еда прошла через меня, и все, что было достаточно богатым, делало то же самое. Думаю, это прекратилось примерно через 10 недель ».

Neenawneenaw соглашается: «В первом триместре у меня была диарея, которая меня очень напугала, так как обычно у меня СРК с запорами. Но это было нормально и, конечно, не повлияло на ребенка плохо ».

16. Изменение цервикальной слизи

Некоторые мамы на нашем форуме обнаруживают изменения в цервикальной слизи — и кажется, что слизи у них больше, чем обычно.

На очень ранних сроках беременности слизь может казаться жидкой и скользкой дольше, чем обычно (ее текстура меняется в течение обычного месячного цикла), а затем она будет густеть из-за увеличения прогестерона.

Для форумной мамы Blue_Gecko эта сгущенная слизь была одним из самых явных ранних признаков ее беременности. «Цервикальная слизь была кремообразной и довольно тяжелой», — вспоминает она. «Там внизу было довольно влажно».

Цервикальная слизь обычно бледно-белого / желтого цвета, но не беспокойтесь, если вы увидите коричневатые выделения: это тоже обычное явление. Обычно это безвредно, но если вы беспокоитесь, поговорите со своим терапевтом.

17. Дрозд

Молочница — еще один симптом беременности, на который влияет повышение уровня гормона прогестерона — и исследования, опубликованные в Американском журнале акушерства и гинекологии, показывают, что во время беременности вероятность развития молочницы у женщин в два раза выше, чем на любой другой стадии. жизнь.

Признаком молочницы может быть увеличение или уплотнение цервикальной слизи — но это тоже признак ранней беременности, так что позвольте путать! Однако у молочницы есть и другие симптомы, в том числе зуд и болезненность, а также, возможно, покалывание во время мочи.

На нашем форуме CupcakeLadyJ страдает. «Мне всего 4 недели, и у меня молочница», — говорит она. «Я чувствую себя больше некомфортно, чем зуд — как мелочь, которую я чувствую внизу!»

ВАШ СОН

18.Усталость

От ощущения небольшой усталости до полной усталости (здесь, в MFM, мы называем это «предварительным истощением»), необычная усталость может быть очень ранним признаком того, что вы беременны.

«Сильная усталость часто вызывает шок, но это совершенно нормальный симптом ранней беременности», — говорит д-р Амин Горги. «В течение 1 триместра уровень гормонов в вашем организме резко возрастает, а повышение уровня прогестерона действительно может существенно повлиять на ваше самочувствие. Чувство усталости — признак того, что вам нужно замедлиться и отдохнуть.”

Будущая мама Forum Yummymummyalli обнаружила, что истощение сильнее всего поражает ее в начале дня и по окончании работы. «Я устаю, когда просыпаюсь, — говорит она, — но успеваю успокоиться к тому времени, когда я приступлю к работе. Затем к 19:00 я снова устаю. Я лег спать на 1-2 часа раньше, чем обычно ».

19. Бессонница

Если вы чувствуете не усталость, то, может быть, все наоборот, и вы вообще не можете заснуть. Причина? Да, эксперты считают, что это изменения в наших гормонах (у этих гормонов есть МНОГО, за что нужно отвечать).

Для бедной будущей мамы на форуме EvelynsMummy6390 бессонница действительно изнуряет. «Моим первым намеком на то, что я беременна, было то, что я просто не могла уснуть одну ночь», — говорит она. «Сейчас уже после 4 утра, а я лежал в постели примерно с 9 вечера, так как очень устал. Спали час и ПИНГ! просыпаюсь и не могу устроиться поудобнее.

Между тем, Лаури27 говорит, что сначала она обвинила свою бессонницу в тревоге и волнении, когда узнала, что беременна. «Мне 4 недели, и я только что узнала, что беременна», — говорит она.«Я не могла заснуть последние 2 ночи и думала, что просто нервничаю. Я не знала, что это была штука! »

20. Яркие сны

«Некоторые только что беременные женщины упоминают странные или необычно яркие сны, — говорит акушерка Элли Кокберн. «Это не столько симптом беременности, сколько всех эмоций и естественного беспокойства, связанного с тем, чтобы стать родителем».

И, как делятся некоторые из мам нашего форума, сны действительно могут быть необычными!

«Мне приснилось, что я купила своей старшей дочери козленка, потому что на нашей местной открытой ферме есть козленок, который она безумно обожает.Но он был белым, и я так волновалась, что ей это не понравится, что проснулась в слезах! » говорит 3-маленькие принцессы.

Один из Critters-Mum-Claire-21 был особенно ярким: «Прошлой ночью мне приснилось, что у меня родился ребенок ростом 4 фута 11 дюймов, и единственное, что я мог подобрать ему, это красный велюровый комбинезон!»

ВАША ГОЛОВА

21. Головные боли

«Головные боли, безусловно, могут быть ранним признаком беременности», — говорит д-р Лариса Корда. Хотя головные боли чаще возникают во второй половине первого триместра, а затем и во втором, она говорит, что головные боли могут начаться раньше и возникают (как вы уже догадались!) Из-за изменения гормонов в вашем организме.

Для мамы форума RedBrown28 они определенно были там с самого начала. «У меня были головные боли около месяца на ранних сроках беременности», — говорит она. «Это был кошмар, потому что обычно у меня никогда не болит голова. К счастью, они прошли, и примерно через 15–16 недель их нигде не было ».

«Это были пытки», — соглашается Happy-Mrs-S. «Я звонила акушерке в слезах. Она сказала мне, что они очень распространены на ранних сроках беременности и вызваны всеми гормонами. Она посоветовала мне выпить столько, сколько смогу, и, поскольку было лето, я также пытался получить дополнительную жидкость, съев много дыни и ледяных леденцов.”

22. Чувство головокружения

О головокружении и обмороке чаще сообщают о симптомах 2-го и 3-го триместра, но они определенно не известны как признак ранней беременности — и для форумной мамы Supersquish это был решающий довод.

«Я стояла в очереди в Primark, — говорит она, — и внезапно почувствовала слабость, и это внезапно поразило меня! Я помню, как подумал: «Боже мой!», Бросил свои вещи и побежал в Boots для теста! Я знал, что это будет положительно ».

И это было!

ВАШИ МЫШЦЫ И СУСТАВЫ

23.Боль в спине

Боль в спине, особенно в пояснице, является ранним симптомом, который указали некоторые из наших мам — даже в самом начале беременности.

«У меня заболела поясница примерно за неделю до срока, — говорит forum mum-t0-be xlittlemissx.

«Это вызвано тем, что связки в теле становятся мягче и растягиваются, что может вызвать большую нагрузку на нижнюю часть спины», — объясняет акушерка Элли.

«Кроме того, — говорит доктор Лариса, — запор, который часто встречается на ранних сроках беременности из-за воздействия гормонов беременности на кишечник, также может вызывать боль в спине.”

Будущая мама Форума Никкианднейл была удивлена ​​ранней болью в спине. «Мне всего 5 недель!» она говорит. «Последние полторы недели у меня болит спина каждый день. Но обычно это проходит, если я двигаюсь ».

24. Болезненность в бедрах, ногах и руках

Да, это не только ваша спина — ваши бедра, ноги и даже руки могут болеть в разное время на ранних сроках беременности из-за гормональных изменений.

«Вчера у меня заболела левая нога и заболела правая рука, и я подумал:« Неужели я разваливаюсь? »А сегодня утром я получил BFP [большой положительный тест на жирность].По крайней мере, я знаю почему! » — говорит Sparkling_DiamondButton.

«Да, — говорит доктор Лариса. «Это те гормоны беременности, которые расслабляют ваши связки и суставы, чтобы подготовиться к адаптации вашего растущего ребенка».

25. Судороги ног

. Исследования

, такие как это исследование 2006 года в Журнале репродукции и бесплодия, показывают, что от трети до половины беременных женщин испытывают судороги в ногах во время беременности, хотя обычно не раньше, чем они доберутся до третьего триместра.

Ранние спазмы случаются, но они не так сильны, как спазмы, которые могут возникнуть позже (есть чего ждать!).

Существует множество теорий относительно того, почему судороги ног случаются во время беременности — от дефицита витаминов до дисбаланса электролитов, — но окончательного ответа пока нет.

ТВОЙ РОТ

26. Кислый или металлический привкус

Forum Мама sealeyB говорит, что очень скоро после овуляции у нее во рту был «действительно металлический привкус», и «этого не было в течение 2 недель». И она определенно не единственная, кто испытывает этот симптом ранней беременности.

«Странные вкусы, известные как дисгевзия, — один из малоизвестных, но довольно распространенных признаков ранней беременности», — говорит д-р Амин Горги. И, опять же, виноваты гормоны беременности.

Признак металлического привкуса может варьироваться по интенсивности, но он определенно кислый. «Как будто я сосал 2p штуки!» — говорит на форуме будущая мама Deli3.

27. Неправильная дегустация еды

Дисгевзия может повлиять на вас на ранних сроках беременности и другими способами — отказаться от ранее любимых продуктов и напитков, потому что они больше не имеют «правильного» вкуса.

«Моим первым симптомом было отвращение к диетической коле, которое я обычно люблю! Это просто казалось забавным на вкус », — говорит будущая мама форума Hushpuppy.

«У меня были проблемы с кофе», — вспоминала мама коллеги по форуму bev6. «Оно было более сильным, если не горьким, и я не мог его пить. Еще у меня во рту была ужасная пленка, от которой я не мог избавиться — она ​​длилась неделями »

28. Избыток слюны

.

Еще одна странность — вы можете обнаружить, что у вас во рту больше слюны, или вы заметите немного слюни, когда засыпаете!

Медицинский термин для этого — «птиализм», и эксперты считают, что это происходит потому, что ваше тело знает, что оно беременно, а нервы, контролирующие слюноотделение, стимулируются сильнее, чем обычно.

29. Сухость во рту

Опять же, вы можете получить противоположное от избытка слюны: сухость во рту. Кроме того, вы можете почувствовать, что испытываете большую жажду, чем обычно, что нормально, но в очень редких случаях может быть признаком гестационного диабета.

Когда мама ILOVECUPCAK3S обнаружила, что беременна — очень рано — сухость во рту была одним из многих симптомов, которые она испытала. «У меня были головные боли, действительно пятнистая кожа, слабая, легкая менструальная боль, беспокойный сон, сухость во рту, приливы, усталость, постоянный плач, болезненные груди и сильное вздутие живота.«Почти аншлаг, ILOVECUPCAK3S!

30. Кровоточивость десен

.

Неприятный симптом, но с довольно ранних сроков беременности, когда вы чистите зубы, вы можете обнаружить немного крови на зубной щетке или в раковине, когда сплевываете.

Это все из-за комбинации гормонов беременности и большего количества крови, циркулирующей по вашему телу, вызывая опухание десен.

Но даже если это неудобно, по мнению экспертов, лучше чистить зубы больше, а не меньше.«Многие люди думают, что им следует прекратить чистку зубов, если у них кровоточат десны, но это не так», — говорит Джанет Кларк из Британской стоматологической ассоциации. «Больше чистите зубы и запишитесь на прием к стоматологу по этому поводу»,

ВАШ НОС

31. Повышенная чувствительность к запахам

Это большой ранний знак для многих мам нашего форума. Вы вдруг почувствуете запах сырости? У вашего питомца есть что-то новое о них? А вы начали думать, что вашему партнеру подойдет хорошая стирка и немного одеколона?

О да, ваше обоняние может быть настолько обостренным, что вы можете чувствовать запах вещей, о которых вы даже не подозревали, имеет запах, как испытал MadForNO5: «Через семь дней после овуляции у меня стало обоняние.Я чувствовал запах абсолютно всего! »

Обратная сторона? Малейший запах может вызвать тошноту.

32. Насморк или заложенный нос

«У меня насморк, и я много чихаю. Это началось за неделю до назначенного срока, а мне уже 5 недель », — говорит форумная мама-зебра.

Но у anouska-b проблема противоположная. «У меня был заложенный нос на всем протяжении, с самого начала. Я стал одним из тех надоедливых людей, которые очень громко дышат! »

Звучит противоречиво, пока вы не поймете, что главный виновник — это уровень гормона эстрогена во время беременности, который может увеличить выработку слизи.Передайте салфетки…

  • Безопасны ли деконгестанты Викс и Судафед во время беременности?

33. Носовые кровотечения

Нет ничего гламурнее этого раннего признака: кровь капает из носа. Это довольно часто случается во время беременности, с ранних до поздних стадий, потому что кровеносные сосуды в носу расширяются, когда вы беременны, оказывая большее давление на нежные сосуды в носовых проходах.

«У меня кровотечение из носа началось, как только я забеременела (хотя я не знала, что была в то время), и у меня они возникли очень плохо», — говорит мама форума kelsy1978.«Моя акушерка посоветовала мне всегда носить с собой маленькую бутылочку Lucozade, чтобы после кровотечения из носа я мог немного подбодрить меня. «

ВАШЕ ПИЩЕВАНИЕ И АПЕТИТ

34. Не голоден

В первые несколько недель беременности может снизиться аппетит. Многие из будущих мам нашего форума внезапно стали менее голодными, чем раньше — либо потому, что их тошнило, либо потому, что их нормального голода просто не было.

Вот как это было с ClaireHair: «Я не еду», — сказала она.«Не очень аппетит. Мне просто нужно есть то, что мне нравится [когда я действительно голоден]. В субботу вечером это были чипсы, соус карри и жареная во фритюре говядина с чили из Китая! »

35. Более голоден или более хочет пить

В то время как некоторые будущие мамы внезапно не могут вынести мысли о еде, другие внезапно обнаруживают, что они настолько голодны, что едят все , о которых они могут думать.

Для форумной мамы MsDodger аппетит зашкаливал. «Обычно я ем много, но это был огромный скачок», — говорит она.«Я не мог (и до сих пор не могу) перестать перекусывать весь день и есть много еды».

И это ненасытное желание может относиться как к питью, так и к еде, как обнаружил блер. «Жажда! Интересно, сколько я на самом деле могу выпить, прежде чем утонуть. Даже мой муженек сказал, что чуть не спросил, пью ли я за двоих перед тестом ».

36. Не уверен, голоден или болен

О боже, наш аппетит действительно может быть немного похож на американские горки на ранних сроках беременности. Это может сбивать с толку, когда вы не уверены, чувствуете ли вы себя больным из-за того, что вам нужно поесть, или вас тошнит из-за утреннего недомогания, а еда только усугубит ситуацию.

Будущая мама форума katie4matthew резюмирует все это, когда говорит: «В настоящий момент я не вижу разницы между плохим самочувствием и голодом. Я весьма озадачен!»

37. Изжога

.

Ой. Хотя изжога — очень частый симптом в середине и конце беременности, мы знаем из сообщений на форуме, что некоторые будущие мамы испытывают ее и на первых неделях беременности.

Действительно, для мисс Тайсон Мейер это был один из первых признаков того, что она беременна. «Я чувствовала себя иначе, чем через 3 недели», — говорит она.«У меня был плохой желудок, тошнота, изжога, головные боли. Земельный участок. Затем я проверил на следующей неделе, когда должен был родиться, и он дал положительный результат! »

Итак, что происходит? «Во время беременности сфинктер в верхней части живота расслабляется, позволяя желудочной кислоте подниматься в пищевод», — объясняет семейный терапевт доктор Филиппа Кэй.

ВАША КОЖА

38. Пятна и прыщи

.

Помните те вспышки, от которых страдали ваши подростки? Что ж, они могут вернуться, когда ты беременна. Учитывая гормональные изменения на ранних сроках беременности, неудивительно, что одним из первых признаков может быть высыпание прыщей — как будто нам просто не с чем справиться!

«Когда я забеременела, первые симптомы заключались в том, что у меня появились маленькие бугристые пятна на лбу за несколько дней до назначенного срока», — говорит мама на форуме.

«Да, у многих беременных женщин гормон прогестерон может вызвать обострение подростковых прыщей, от которых, как вы думали, вы избавились много лет назад», — объясняет терапевт и гомеопат доктор Джени Уорден. «Каким бы важным он ни был, прогестерон виноват во многих нежелательных эффектах беременности».

39. Приливы

Некоторые из наших будущих мам на форуме говорят, что они чувствовали, что жар поднимается по коже на ранних сроках беременности, так что это может быть признаком того, что на подходе хорошие новости.

Общеизвестно, как подтверждает руководство NHS по беременности и родам, что гормональные изменения и увеличение кровоснабжения кожи могут означать, что ваша базальная температура (ваша нормальная температура тела в состоянии покоя) выше нормы. Американские исследователи из Университета Питтсбурга обнаружили, что приливы затрагивают чуть более трети будущих мам на том или ином этапе их беременности.

Для Туллы на нашем форуме приливы затронули ее уже на пятой неделе беременности: «Обычно мне всегда холодно, но было очень жарко, особенно в постели», — говорит она.«Вчера гуляла по магазинам и должна была присесть, мне было так жарко. У меня тоже, кажется, очень жарко! »

ВАШИ ЭМОЦИИ

40. Чувствительность, сварливость, плаксивость

Не можете смотреть Bake Off, не разрываясь? Находить мелочи стали супер-скучными? Ваши эмоции усиливаются в первые дни беременности, и результатом могут быть внезапные и неожиданные перепады настроения.

«Ваше тело вырабатывает гормоны на уровнях, которых вы никогда раньше не испытывали, и они проносятся по вашей системе, как лесной пожар», — говорит независимая акушерка Элеонора Мэй-Джонсон из компании Neighborhood Midwives.

Это объясняет, почему будущая мама на форуме Рейчелтиди начинает терять контроль над всем и вся: «Я на пятой неделе беременности. Я обычно расслабленный человек. Однако за последние дни я превратился в дьявола! Я просто хочу кричать на всех! »

41. Чувствую себя иначе

Наконец, иногда нет какой-то особой «вещи», которая отличается, просто вы чувствуете себя не совсем так, ну, то же самое. Беременность может происходить загадочным образом, и иногда у вас просто внутреннее ощущение, что вы зачали.

Очевидно, что нет никаких научных исследований, подтверждающих, что «ощущение» беременности может каким-либо образом означать, что вы беременны , но это, от ace10 на нашем форуме, не единственное, что мы видели подобное:

«У меня 6 дней после овуляции, и сегодня я просто не могу избавиться от ощущения, что я беременна. Как будто что-то во мне говорит мне, что я? Это очень странно ».

А потом, через неделю, она возвращается, чтобы добавить: «Ну, я думаю, мои чувства были правильными, потому что я получила большой положительный результат теста на жир.Я протестировал сегодня, и линия подошла практически сразу. Мы так счастливы! »

Так что, может быть, в этом что-то есть…

Итак, у меня есть некоторые из этих симптомов. Я точно беременна?

К сожалению, как мы уже объясняли, многие из признаков и симптомов беременности на ранних сроках, которые мы подробно описали выше, аналогичны или могут быть легко перепутаны с признаками и симптомами ПМС или признаками и симптомами менструального цикла. по пути.

Некоторые из признаков — тошнота, болезненность груди, перепады настроения и частая потребность в мочеиспускании — анекдотически являются более частыми признаками беременности, чем другие.Но вы можете забеременеть, не испытывая ни одного из них. И вы можете не быть беременной, даже если испытаете их все.

«Мы все будем испытывать первые признаки беременности по-разному», — говорит д-р Амин Горги. «Не существует определенного способа, которым вы« должны »себя чувствовать. Мы все индивидуальны ».

Как сказала мудрая форумная мама gazsgirl: «Все люди разные, и большинство симптомов так похожи на менструальные, всегда трудно понять, пока не увидишь черту».

От чего у новорожденных грыжа: Пупочная грыжа у детей

Пупочная грыжа у детей

Пупочная грыжа – частый диагноз, который ставят детям на первом году жизни.

Чаще всего грыжа возникает вследствие дефекта передней брюшной стенки, слабости пупочного кольца. Провоцирующим моментом является длительное повышение внутрибрюшного давления в результате сильного кашля, запоров, продолжительного плача. Такие заболевания, как рахит, гипотрофия, снижающие тонус мышц, создают благоприятные условия для образования пупочной грыжи. Наиболее часто грыжа встречается у недоношенных детей. В пупочную грыжу обычно выпадают петли кишечника ребенка или сальника.

Многие родители считают, что пупок неправильно перевязали в роддоме, на самом деле – это чаще проявление незрелости многих тканей ребенка или генетическая предрасположенность, не комфортные воздействия на зародыш извне в течение внутриутробного развития. Указанные факторы, влияя на плаценту плода, влекут за собой торможение в развитии. Торможение отражается, в частности, в затруднительном росте волокон коллагена, что становится причиной неправильного образования структур кольца пупка. Другими словами, есть большое количество факторов, затрудняющих нормальный процесс закрытия пупочного кольца. В процессе этого под областью заросшего пупка сохраняется свободное место, ранее занятое кровеносными сосудами. Некоторые врачи даже не обращают внимания родителей на мелкие пупочные грыжи, будучи уверены по опыту в том, что они закроются со временем самостоятельно. Хотя случается, что, и маленькая пупочная грыжа сама не проходит. Как же вести себя молодым родителям, если хирург поставил диагноз «пупочная грыжа»?

 

 

Во-первых, не надо сразу начинать волноваться. Ведь, как уже говорилось, в процессе развития ребенка грыжа может закрыться самостоятельно, чаще всего это происходит до трех лет. Иногда в процессе наблюдения, когда хирург видит, что грыжа закрывается медленно, он может отодвинуть этот срок до 5-ти лет. И только когда врач полностью уверен, что грыжа сама не закроется – тогда он дает направление на операцию.

Во-вторых, нужно знать, что Вы можете помочь своему малышу обойтись без операции. Для этого нужно укреплять мышцы ребенка, особенно передней брюшной стенки. Учитывая, что до 6 месяцев, то есть до того срока, пока ребенок не садится, специальные упражнения делать сложно, можно и нужно проводить массаж. Конечно, лучше если это делает специалист. Когда же ребенок подрастет, с ним можно начинать делать те упражнения, которые делают и взрослые, когда хотят укрепить мышцы брюшного пресса.

 

Наглядно вам это покажет врач ЛФК (лечебной физкультуры). А постоянно с ребенком заниматься будете уже вы сами – родители.

Один и тот же диагноз — пупочная грыжа, не означает, что у всех грыжи одинаковые. У каждого ребенка она своя, особенная. И конкретно о вашей грыже вам может рассказать только специалист – хирург. Например, бывают грыжи, у которых грыжевые ворота маленькие (это чисто анатомическое понятие), но при этом видимая часть грыжи, то есть сам пупок – громадный. В таких случаях хирург иногда раньше 3-х лет дает направления на операцию. Дело в том, что если ее не сделать, то кожа пупка может очень сильно растянуться и придется делать уже не обычную операцию по устранению грыжи, а более сложную – пластическую. Такая операция будет направлена на устранение косметического дефекта, когда пупок настолько велик, что в буквальном смысле слова болтается на животе. Лучше до этого не доводить.

 

Есть еще один очень важный момент. Не нужно путать пупочную грыжу с паховой. Это совершенно разные заболевания с похожими названиями. Грыжи бывают разные – паховые, пупочные, бедренные. И у разных детей одни и те же грыжи протекают по-разному, по-своему.

В любом случае, решать эту проблему следует разумно и последовательно. Нужно выполнять все предписания лечащего врача и не заниматься самолечением. Только используя совместные усилия, пупочная грыжа у вашего малыша останется в прошлом.

 

Автор: детский хирург, уролог-андролог Проценко В.А.


Грыжи у детей

Любая жалоба ребенка на боль в животе не должна быть оставлена без внимания взрослых. Вполне возможно, что так организм дает сигнал о нездоровье, например, о наявной грыже. У неспособных разговаривать малышей заподозрить грыжу можно, если при крике, беспокойстве или натуживании у пупочка или в паху образуется безболезненное выпячивание, которое в спокойном состоянии исчезает.

Что же такое грыжа?

Грыжа – патологическое выпячивание, которое может возникнуть в различных анатомических областях. В большинстве случаев наблюдаются смещения органов брюшной полости (обычно толстой или тонкой кишки, сальника, мочевого пузыря), происходящее из-за ослабления или разрыва в брюшной стенке. Грыжа состоит из грыжевого мешка, грыжевого содержимого, а также грыжевых ворот, из которых выходит грыжевой мешок с содержимым.

Причиной возникновения грыжи могут стать различные факторы, причем одним из самых важных является наследственная предрасположенность. Мальчикам в этом случае повезло меньше: грыжи у них наблюдаются в 9-10 раз чаще, чем у девочек. Такое явление объясняют физиологическими особенностями строения организма.

Клинически грыжа проявляется в виде выпячивания в паховой области, в области пупка или на передней брюшной стенке. Грыжи передней брюшной стенки составляют до 30% всех хирургических заболеваний у детей. К ним относят паховые, пупочные, бедренные грыжи, а также грыжи белой линии живота. Наиболее часто встречающимися осложнениями являются выпячивание грыжи и ущемление. Как распознать, что у ребенка ущемление грыжи? Если это произошло, ребенок становится беспокойным, ощущает внезапные сильные боли и напряжение мышц в области грыжевого выпячивания, которое перестает вправляться в брюшную полость. Через некоторое время боль может свестись на нет, но общее состояние ребенка ухудшится: он будет вялым и слабым. Может возникнуть рвота. При подобных симптомах требуется срочное обращение к врачу и неотложное хирургическое вмешательство.

Давайте опишем наиболее распространенные виды грыж у детей.

Пупочная грыжа

Пупочную грыжу нередко можно назвать грыжей новорожденных, поскольку диагностируют ее на 4-5 день после рождения, когда у ребенка отпадает пуповина. Это одна из самых распространенных патологий, встречающаяся у новорождённых малышей, которая чаще всего возникает вследствие дефекта передней брюшной стенки, слабости пупочного кольца.

Брюшная стенка доношенного здорового ребенка прочная. Она состоит из следующих слоёв: кожа, подкожножировая клетчатка, плотный апоневроз, мышцы и брюшина. Грыжа же образуется у детей, которые имеют слабый апоневроз и мышечный слой. Нередко у таких детей грыжа провоцируется длительным повышением внутрибрюшного давления, к которому приводят сильный кашель, запоры, продолжительный плач. Нередко дети группы риска недоношенные и имеют такие заболевания, как рахит, гипотрофия. Если у малыша диагностирована пупочная грыжа, ее не будут оперировать сразу. Врач предложит подождать, потому как нередко такой вид грыж к 6 годам закрывается самостоятельно. До этих пор ребенку будет рекомендован массаж, укладывание на животик, специальная гимнастика.

Общий массаж и лечебную физкультуру проводят массажисты и врачи ЛФК. Массаж можно проводить уже со 2-3-й недели жизни ребенка. Выполняют его легко и безболезненно, чтобы малыш не ощущал дискомфорта. Проводя массаж одной рукой, другой (легким надавливанием пальцев) вправляют грыжу. Среди приемов массажа – круговые поглаживания живота по часовой стрелке, встречные поглаживания (по ходу толстого кишечника), поглаживание косых мышц живота, надавливание и вибрирующие движения в районе пупка. Массажист обучит родителей некоторым несложным приемам, чтобы они могли проводить их в домашних условиях. Занятия лечебной физкультурой оказывают общеукрепляющее воздействие на организм ребенка, укрепление мышечного корсета, особенно прямых и косых мышц брюшного пресса, осуществляют нормализацию нервно-рефлекторной возбудимости для предупреждения повышения внутрибрюшного давления. Кроме того, ежедневно малыша выкладывают на живот. Это способствует естественному отхождению газов (ребенок не тужится), увеличивает возможность активных движений руками, ногами и туловищем. Все это, уменьшая внутрибрюшное давление, препятствует выпячиванию грыжи.

Существует консервативный метод лечения таких грыж, когда производится стягивание (заклеивание) грыжевого отверстия. Как правило, делается это с помощью лейкопластырной повязки. Пластырь накладывается на 10 дней, в первый из которых ребенка не купают. Этот метод обеспечивает опущение органов, находящихся в грыжевом мешке, в брюшную полость. Но этого нельзя делать самостоятельно, просто наклеив пластырь на пупок! Эта процедура входит в компетенцию грамотного врача. Если же с помощью этих методов излечения не произошло, проводят операцию. У мальчиков оперативное закрытие пупочного кольца проводится лишь в том случае, если грыжа причиняет боль. Девочек оперируют в любом случае, даже при отсутствии недомоганий, поскольку в будущем, в период вынашивания беременности и родов, возможны осложнения. Операция занимает мало времени и не оставляет косметических дефектов. Правда, при ущемлении грыжи в любом возрасте срочный визит к врачу жизненно необходим.

Паховая грыжа

Наряду с пупочной этот вид грыж относят к наиболее распространенным. В этих случаях причинами также становятся наследственность, слабость передней брюшной стенки плюс особенности строения паховой области и незаращение вагинального отростка брюшины. Лечение данной патологии только оперативное. Как правило, операцию проводят, когда малышу уже исполнился годик. Но бывает, что действовать нужно незамедлительно! Это касается ущемления паховой грыжи, которое может произойти по отношению к участку кишки, мочевого пузыря или яичника (у девочек). В таком случае ребенку не дают ни еду, ни питье, а срочно отправляют в больницу. Хотя у мальчиков чаще бывает ущемление паховой грыжи, для девочек этот диагноз крайне опасен, ведь у них это влечет некроз (омертвление) яичника. Не стоит бояться хирургических вмешательств. Как правило, новейшие медицинские технологии в области щадящих и бескровных методов лечения сводят на нет возможность осложнений, а кроме того, делают операции малотравматичными и гораздо менее болезненными. Кроме того, сегодня существенно сокращено время пребывания ребенка в больнице. Малыш отправляется домой уже через несколько часов после операции.

Стоит ли доверять лечение грыжи у детей народным «целителям»?

Чтобы не ходить вокруг да около, сразу ответим: нет. Хотя этот метод достаточно популярен, на самом деле, он не дает нужных результатов. Под нетрадиционными методами лечения грыжи обычно подразумевают заговоры или мануальное воздействие на грыжевой мешок. Во втором случае и вправду возможно излечение, так как возникает рубцевание мешка. Но при таком «лечении» у мальчиков могут повредиться структуры семенного канатика, а это – риск развития бесплодия. Кроме того, многие из целителей спекулируют на этом вопросе, зная, что пупочная грыжа у большинства детей самостоятельно закрывается к 5-6 годам.

Хирурги утверждают, что нетрадиционные методы лечения паховых грыж, например, заговорами, не только не приводят к выздоровлению, но и затрудняют последующее оперативное лечение ввиду развития спаечного процесса. Надеясь на «бабок» и «знахарей», родители оказывают любимому малышу медвежью услугу, поскольку теряют драгоценное время и могут довести до ущемления грыжи.

Грыжи у детей

Главная/О больнице/Статьи/Грыжи у детей

Грыжей называется образование, возникающее вследствие выхождения органов брюшной полости через врожденные или приобретенные отверстия в апоневрозе, вместе с брюшиной, покрывающей их.

В зависимости от расположения, грыжи бывают паховые, бедренные, пупочные, белой линии живота и многие другие. В зависимости от времени и механизма возникновения, грыжи бывают врожденные и приобретенные.

Если у вашего новорожденного ребенка расширено пупочное кольцо и при крике или натуживании над пупком выявляется какое-то образование – значит, у ребенка имеется пупочная грыжа. Покажите ребенка хирургу, который назначит консервативное лечение: массаж, ЛФК и т. д. В некоторых случаях удается вылечить пупочную грыжу консервативно.

Если у вашего ребенка увеличение одной из половин мошонки, которое появляется либо в покое, либо после физической нагрузки – мы имеем дело с пахово-мошоночной грыжей.

Если припухлость появляется в паху – это признак паховой грыжи.

В момент появления грыжи наблюдается беспокойство ребенка, может быть рвота, болевой синдром. Если грыжевое выпячивание самостоятельно уходит в брюшную полость и не вызывает у ребенка беспокойства – вам необходима консультация хирурга и оперативное лечение в плановом порядке. Мы оперируем таких детей, как правило, с 6 месячного возраста.

Читайте про то,что грудничок спит на животе.

Если у вашего ребенка появившееся грыжевое выпячивание «напряжено», в брюшную полость самостоятельно не уходит, ребенок беспокоится, жалуется на боли – срочно вызывайте машину скорой помощи, которая отвезет ребенка в стационар, где квалифицированный хирург окажет ему помощь.

Лечение ущемленных грыж только оперативное!

Ваш ребенок должен быть осмотрен хирургом как можно раньше: в первые 6 часов от начала ущемления!

Вовремя сделанная операция (на ранних сроках с момента ущемления) поможет уберечь вашего ребенка от целого ряда грозных осложнений!

У девочек содержимым грыжи может быть яичник и ущемление его в течение длительного времени приведет к необратимым последствиям! Очень редко, но бывают ущемленные пупочные грыжи – когда грыжевым содержимым является сальник.

Еще совет – не обращайтесь к знахарям и повитухам – любая грыжа это хирургическая патология! После так называемого «заговора» оперировать грыжу значительно сложнее.

Пупочная грыжа у детей — лечение, диагностика, симптомы и причины болезни

Пупочная грыжа

Пупочная грыжа: лечим или ждем? Причины возникновения грыж

Пупочная грыжа у младенцев – довольно частый диагноз, который ставят детям на первом году жизни. Вообще, любая грыжа – выход каких-либо органов через ослабленные слои апоневроза, разошедшиеся мышцы или другие образования туда, где их быть не должно. В пупочную грыжу обычно выпадают петли кишечника ребенка.

Анатомически предрасполагающим моментом к образованию именно такой локализации грыжи служит тот факт, что в передней брюшной стенке ребенка изначально существует слабое место – пупочное кольцо. Через него проходят сосуды для сообщения кровеносной системы матери и плода. Обычно пупочное кольцо небольшое, как раз по размерам сосудов. Но бывает, вследствие каких-то нарушений созревания коллагеновой ткани брюшной стенки это кольцо становится больше, чем надо.

После рождения ребенка и заживания ранки на месте пуповины пупочное кольцо постепенно зарастает рубцовой тканью. Но если оно большое, то при повышении внутрибрюшного давления – при крике, натуживании – как раз и образуется грыжевое выпячивание, его часто заметно на глаз.

Профилактика пупочной грыжи

Профилактикой возникновения пупочных грыж является, в первую очередь, предупреждение чрезмерного натуживания ребенка и вздутия живота, причиной которого обычно являются повышенное газообразование, запоры.

Для предотвращения чрезмерного вздутия кишечника у ребенка и развития запоров наиболее благоприятным для детей раннего возраста является кормление грудным молоком, однако при этом мама должна соблюдать диету. Мы можем посоветовать мамам временно исключить из своего рациона следующие продукты: цельное молоко, белокочанную капусту, бобовые, орехи, сладости, копчености, колбасы. Предпочтительно употребление кисломолочных продуктов, отрубей, цельнозерновых каш, свежих овощей, фруктов. Во время кормления грудью для профилактики запоров полезны чернослив и курага (не более 3-5 ягод в день).

Если малыш по каким-либо причинам находится на искусственном вскармливании, чтобы исключить запоры, вздутие живота, колики, аллергическую реакцию, смесь должен подобрать педиатр.

Лечение

Каким же образом лечится пупочная грыжа у младенцев?
Обычно первым методом, применяемым хирургом, становится простое перетягивание места выхождения грыжи пластырем после ее вправления на место. Такой пластырь надо держать десять дней. Если несколько «сеансов» пластыревого лечения не помогают, больше пробовать не стоит. Применяются также массаж и лечебная физкультура, которую должен делать опытный, профессиональный массажист.

Важно выкладывать ребенка на живот, как только он научится держать головку, причем лежать надо на твердом покрытии. При этом не только вправляются органы на место, но и нормализуется стул ребенка, что в дальнейшем исключит натуживания при запорах.

Все меры консервативного лечения направлены на то, чтобы кольцо в апоневрозе, через которое и выходят органы, зарубцевалось, для этого пупочная грыжа у младенцев максимально должна находиться во вправленном состоянии. Если к году пупочная грыжа у младенцев не исчезает, скорее всего, ее придется оперировать. Сделать это могут и раньше, если грыжевое кольцо очень большое, грыжа часто выпадает и мешает развитию ребенка, беспокоит его.

Кроме того, всегда существует опасность ущемления грыжи – когда ее невозможно вправить – а это всегда показание к срочной операции в любом возрасте.

Основные признаки ущемления грыжи, кроме ее невправляемости – сильная боль в области пупка, которую, кстати, маленький ребенок правильно показать не может и скорее всего, покажет просто на живот. Может быть повышение температуры.

В основном же оперируют детей в возрасте 3-5 лет, операция недолгая, проводится из небольшого разреза под пупком, шрам обычно незаметен. Но сделать ее обязательно надо, так как во взрослом состоянии, если грыжа не прооперирована в детстве, она доставляет массу неприятностей, операция переносится тяжело и возможны осложнения.

Консультации (от 0 до 18 лет) проводятся в поликлинике Российской Детской Клинической Больницы (Москва, Ленинский проспект 117)

+7 (495) 434-76-00

номер приемной Российской Детской Клинической Больницы

+7 (916) 610-70-82

Контактный номер (только WhatsApp) Николаева Василия Викторовича

Назад

Профилактика пупочных грыж у ребенка

Пупочная грыжа — нередкое заболевание, которое встречается у младенцев. Визуально она выглядит как надутый пупок и может достигать больших размеров. Например, быть величиной с крупную сливу.Пупочная грыжа абсолютно безболезненна, и ее наличие не беспокоит малыша. Вопреки распространенному мнению, боль малышу причиняет вовсе не она, а колики в животике.

Симптоматика данного заболевания очень проста, поскольку наличие грыжи на пупке заметно невооруженным глазом. Так, она может выделяться даже без напряжения мышц животика, а может выступать только при крике. В этом случае, во время плача младенца пупок будет заметно выделяться (выпячиваться), а животик ребенка будет выглядеть немного напухшим. Заметив эти симптомы, следует сразу же обратится к детскому педиатру. Считается, что пупочная грыжа может передаваться по наследству. Если родители страдали таким недугом, то высока вероятность появления ее у их ребенка. В большинстве случаев, этот пупочная грыжа не лечится, и никаких мер хирургического воздействия, вопреки распространенному мнению, не применяется.

Профилактика грыжи

Чтобы не допустить появления пупочной грыжи у малыша, врачи рекомендуют массаж. За этой услугой можно обратиться к специалисту или, заручившись его консультацией, проводить самостоятельно дома. Делать массаж лучше, когда малыш находится в хорошем расположении духа, спокоен, улыбчив. 

Кстати, очень полезной для профилактики считается физкультура для малышей. Упражнения по укреплению мышц животика малыша можно делать дома самостоятельно. Гимнастика для ребенка будет носить не только оздоровительный, но и развлекательный характер. Очень полезными являются занятия на большом надувном шаре. Играя и развлекаясь, вы укрепите мышцы ребенка и сможете предотвратить появления пупочной грыжи. 

Не стоит забывать о том, что питание ребенка должно быть правильным и сбалансированным. Еда не должна способствовать появлению вздутия или запоров, она должна быть богата витаминами и полезными микроэлементами. 

Здоровье ребенка — это самое большое богатство для родителей. Профилактика пупочной грыжи поможет молодым мамам избавиться от многих проблем и сохранить здоровье и хорошее самочувствие малыша. Но уж если симптомы этой болезни появились у малыша, лучшим решением будет обратиться за помощью к специалисту.

Пупочная грыжа — причины, симптомы, диагностика и лечение

Пупочная грыжа – это патология, при которой часть внутренних органов человека начинает выходить за пределы передней брюшной стенки.

Чаще всего за пределы брюшины выходят часть тонкой или толстой кишки и большой сальник (желудочно-кишечная связка) – анатомическое образование пластинчатой структуры, располагающееся у здорового человека между желудком и поперечно-ободочной кишкой. Но кроме кишечника и большого сальника выходить за пределы брюшины могут также другие органы брюшной полости и даже малого таза (например, мочевой пузырь).

Пупочные грыжи возникают в любом месте брюшной полости в пределах 2 — 3 см от центра пупка. Органы могут выпадать непосредственно через пупок (пупочное кольцо) или через щель возле пупочного канала – сначала в подкожную клетчатку, а только потом в пупочное кольцо. Выпавшие органы оказываются в тонкой плёнке из соединительной ткани – грыжевом мешке. Выпавшие органы могут располагаться в грыжевом мешке свободно или образовать с ним спайку – единую структуру.

Среди грыж передней брюшной стенки – около 12% случаев – именно пупочные грыжи. При этом женщины сталкиваются с пупочной грыжей чаще мужчин.

За последние годы медицина достигла существенных успехов в диагностике и хирургическом лечении. Если патология обнаружена своевременно, лечение осуществляется по плану, то вероятность рецидива (повторного образования грыжи) не превышает 1%.

Симптомы

Для пупочной грыжи характерны следующие симптомы:

  • Выпячивание пупка. Особенно выпячивание хорошо видно в положении стоя и при наклонах человека вперёд. В лежачем положении грыжа может самопроизвольно впадать в пупок.
  • Ощущение толчков, щелчков в области пупка.
  • Нарушение пищеварения и запоры.
  • Проблемы с мочеиспусканием (в случаях, когда в грыжевой мешок попадает часть мочевого пузыря).
  • Боли в животе, особенно выраженные районе пупка (при физических упражнениях, во время чихания, кашля, посещении туалета).
  • Припухлость, отёк и изменение оттенка кожи на животе.
  • Тошнота и рвота (чаще – при ущемленных грыжах, появлении спаек).

Особенно симптоматика выражена при развитии воспалительного процесса, появлении гноя, формировании кишечных свищей. В этом случае пациенту требуется экстренная хирургическая помощь.

Причины возникновения

К пупочным грыжам может привести достаточно большое количество факторов:

  • Сильное расширение пука из-за плохого зарубцевавшегося пупочного кольца в младенчестве.
  • Растяжения пупочного кольца (чаще всего при резком наборе веса тела, в том числе, при беременности).
  • Повышение внутрибрюшного давления как ответная реакция на травму, заболевания лёгких.
  • Ошибки хирургов при проведении операций на желудке, кишечнике, удалении желчного пузыря либо халатное отношение к реабилитации после операций в области живота, желудка. К пупочной грыже могут привести неправильное срастание тканей, неграмотно сделанные операционные швы.

Виды пупочных грыж

Пупочные грыжи бывают нескольких видов:

  • Прямые и косые. Если выпячивания направленны непосредственно в пупочное кольцо, грыжи называют прямыми, если выпадение органов происходит через щель и клетчатку в области ниже или выше пупочного кольца – грыжи косые.
  • Вправимые и невправимые. Наиболее быстро поддаются лечению вправимые грыжи. У них выпавшие внутренние органы можно вернуть в естественную анатомическую область. Более сложные при лечении — невправимые грыжи. Они прочно соединены с грыжевым мешком (зафиксированы в нём). Вернуть их непосредственно в брюшную полость методом вправления невозможно. Между стенками грыжевого мешка и выпавшими органами уже есть сращения тканей. Поэтому нужно проводить рассечение спаек, а иногда и резекцию (удаление) одного из внутренних органов или его части. Чаше всего резекция требуется при невправимых грыжах с выпадением сальника.
  • Анатомические и приобретённые. Анатомические грыжи в большинстве случаев — это врождённые грыжи, приобретённые грыжи – это грыжи, появившиеся из-за травмы, слабости брюшной стенки или как последствие нарушенной перистальтики и хронических запоров.

Важно! Среди всех видов грыж могут встречаться так называемые ущемленные грыжи. Чаще всего ущемление бывает внутрибрюшным или каловым. Пупочные грыжи с эластическим ущемлением сопровождаются внезапным повышением внутрибрюшного давления. Грыжи с каловым ущемлением — это грыжи, сопровождающиеся застоем каловых масс в кишечнике. Ущемлённые грыжи считаются самыми опасными. Из –за угрозы разрыва полости с грыжей, они могут привести к быстрому инфицированию. Операции в этом случае делают в оперативном порядке, как правило, в отделениях экстренной хирургии.

Группы риска

Патология встречается у взрослых и детей. При этом, рассматривая группы риска, существует своя специфика у каждой группы.

Пупочная грыжа у взрослых

В особой группе риска — следующие категории взрослых:

  • Люди с наследственной предрасположенностью. Если в роду уже у кого-то- были пупочные грыжи (особенно у родственников по прямой линии), важно помнить: нельзя допускать снижение тонуса, слабость (дисплазию, детерминирование) соединительной ткани в области живота. Поэтому упражнения на укрепления мышц живота должны быть ежедневными.
  • Женщины, у которых первые роды были достаточно поздно – после 35 лет.
  • Люди с плохим обменом веществ (нарушения метаболизма приводят к изменениям соединительной ткани).
  • Те, кто занимается силовыми видами спорта. Пупочные грыжи у спортсменов возникают реже нежели паховые, но при критическом уровне нагрузок спортсмены – очень характерная группа риска и в контексте проблемы развития пупочных грыж. Резкое повышение внутрибрюшного давления и резкие движения при работе на силовых тренажёрах, при поднятии штанги способны спровоцировать выпячивание наружу части брюшной стенки образование грыжевого мешка.

Важно! Чрезвычайно важно соблюдать баланс. У пациентов с генетической предрасположенностью – грыжи результаты слабой брюшной стенки, у профессиональных спортсменов – напротив, патология развивается из-за сильных нагрузок на брюшную полость.

Пупочная грыжа у детей (новорожденных)
  1. Больше к патологии склонны недоношенные дети с малым весом. Пупочную грыжу диагностируют у 30% недоношенных детей.
  2. У детей, чьи родители в детстве страдали пупочной грыжей, пупочную грыжу диагностируют гораздо чаще, нежели у детей, чьи родители сами не сталкивались с этим недугом.
  3. Риски расширения пупочного кольца и выпадения внутренних органов выше у детей, болеющих рахитом, гипотрофией или другими заболеваниями, при которых снижается мышечный тонус.
  4. К группе риска относят и деток, которые начали ходить раньше, чем сверстники. Здесь речь касается, главным образом, тех деток, у которых мышцы окрепли недостаточно, но активность очень высокая.
  5. Статистика показывает: пупочная грыжа у девочек встречается чаще, чем у мальчиков.

Обратите внимание! Долгое время было принято считать, что пупочную грыжу может спровоцировать неправильное перевязывание пуповины. Но специалисты подтвердили: прямой связи нет. Техника перевязывания пуповины не связана с расширением пупочного кольца

Пупочная грыжа у беременных

В потенциальную группу риска входят беременные:

  • Нередко к пупочным грыжам приводит многоплодие. Женщины, которые вынашивают двойню, а тем более тройню – под особым контролем.
  • Еще один фактор, провоцирующий пупочную грыжу у беременных – многоводие – переизбыток околоплодных вод (амниотической жидкости в матке). При подозрении на отклонение количества амниотической жидкости в матке беременной врач устанавливает контроль за ним. Важно, чтобы с одной стороны, амниотической жидкости хватило для её прямой функции – защиты плода, а, с другой стороны, жидкость не должна спровоцировать условия для передавливания пуповины. Забор околоплодных вод проводится через влагалище или через брюшную стенку под контролем УЗИ.
  • В группе риска – и женщины, у которых плод растёт очень быстро.

Наличие грыжи накладывает отпечаток как на ведение беременности, так и роды. Тактику ведения родов (естественное/кесарево) подбирают индивидуально. Если грыжа большая, но срок беременности небольшой, чаще всего прибегают к вправлению грыжи и кесареву сечению. Если грыжевой мешок – пустой, то практикуется ношение специального бандажа и естественные роды.

Диагностика

Диагностика базируется на нескольких этапах:

  • Опрос пациента. Врач расспрашивает пациента о симптоматике, выясняет причины развития патологии, интересуется, есть ли у пациента родственники, страдающими грыжами, изучает, какими ещё заболеваниями страдает человек.
  • Ручная пальпация брюшной стенки. Метод старинный, но очень информативный для диагностики.
  • Рентгенологическое исследование.
  • Ультразвуковое исследование брюшной полости.
  • Лабораторная диагностика крови – наиболее эффективный метод для выявления воспалений.
  • Компьютерная томография. Назначается по показаниям. Как правило, если другие виды исследования не позволяют увидеть объективную картину. Очень часто томографию назначают пациентам с превышением массы тела.

Так как у пациента могут наблюдаться боли в нижней части живота и желудке, то дополнительно может быть назначено обследование у проктолога (колоноскопия) и фиброгастроскопия («глотание зонда»)

Лечение (методы лечения)

Существует несколько видов лечения пупочных грыж:

  • Выжидательная техника (под наблюдением врача). Применяется только при лечении грыж в детском возрасте. В возрасте до 5-ти лет грыжа может исчезнуть самопроизвольно. Решение – прибегать к выжидательной технике или более радикальным способам лечения принимает врач на основе размера грыжи, сопутствующих заболеваний ребёнка.
  • Ношение бандажа. Не позволяет решить проблему полностью, но минимизирует риски развития патологии. Назначается, если нельзя срочно сделать операцию (например, при поздних сроках беременности).
  • Хирургическое лечение. Операции могут быть экстренными и плановыми. К экстренному хирургическому вмешательству прибегают, если грыжевой мешок ущемлён, ярко выражен воспалительный процесс, диагностирована кишечная непроходимость, развилось кровотечение. При экстренном грыжесечении хирурги ориентированы на полостные операции. Реабилитация после таких операций – длительная. Но при ущемлении грыжи врачи борются за жизнь человека, и поэтому применение полостных операций в данном случае оправдано. При плановых операциях хирурги прибегают к лапороскопической герниопластике. Болевые ощущения минимальны. Процесс же восстановления достаточно быстрый.

Хирургические операции могут быть направлены на решение двух задач – иссечение грыж или ушивание грыжевых ворот. Операции, направленные на иссечение грыж, называют грыжеиссечением. Ушивающие операции больше известны как герниопластика.

Какая именно операция назначается пациенту – грыжеиссечение (грыжесечение) или герниопластика, зависит от типа грыжи. При этом наиболее эффективными и безопасными хирургическими техниками при лечении пупочной грыжи считаются грыжесечение без натяжения тканей и пластика с использованием алломатериала из минерального сырья. При помощи операций удаётся провести надёжную фиксацию грыжевых ворот, исключить рецидивы, снизить время на реабилитацию.

В Минске хирургические операции с использованием современных техник грыжесечения, ч том числе с использованием алломатериала активно практикуют в 5-й клинической больнице.

Профилактика

Важное место в современной медицине отводится профилактике грыж:

  • Хороший эффект для профилактики грыж всех возрастов обеспечивает массаж. Особенно эффективен вакуумный массаж банками и медовый массаж.
  • Контроль за массой тела. Соблюдение правильного питания – ограничение высококалорийной пищи.
  • Особые методы профилактики разработаны для маленьких деток. Если ребёнок родился слабым, и у него есть риски к образованию грыж, врачи рекомендуют родителям разучить с малышом так называемое рефлекторное ползание. Малыша кладут на животик. Под ноги ребёнка помещают руку. Когда ребёнок упирается об руку стопами и пытается ползти, создаются идеальные естественные условия для профилактики пупочных грыж.
  • Непосредственно для профилактики грыж взрослых и детей старше трёх лет и взрослых показана лечебная физкультура. Акцент делается на упражнения, направленные на укрепление прямых и косых мышц живота. Особенно эффективны приподнимание таза, повороты корпуса, повороты в стороны ног (в положении лёжа).

Главное, не переусердствовать. Помните: упражнения хороши только как профилактическая мера. Когда же грыжа уже дала о себе знать, то, например, качание пресса может быть даже опасным.

Опасность и последствия

При малейшем подозрении на грыжу важно обратиться к врачу. В наше время грыжи лечатся. Но в случае, если с лечением затянуть, возможно существенное ухудшение качества жизни. Ущемлённые грыжи – это не только боли, но и нарушение нормального кровоснабжения всех соседних органов.

Но особенно опасно развитие воспалительных процессов, появление гноя, некроз тканей. Перитонит способен легко привести к летальному исходу. Если появился гной, некроз, иссечение грыжи проводится полостным способом. Последствия такой операции – длительная реабилитация и препятствия для возвращения к обычному образу жизни. Об этом важно помнить и не доводить ситуацию до крайней точки — необходимости делать экстренную операцию в отделении гнойной хирургии

Прогноз

При своевременном обращении к врачу, комплексной диагностике и подборе лечения, соответствующего типу грыжи –  прогноз благоприятный. Раньше рецидивы – повторные появления грыж были нередким явлением, но с появлением ненатяжных методик грыжесечения, с момента использования врачами алломатериалов уровень хирургических операций стал абсолютно другим. Риски рецидивов минимизированы.

Главное, пациент должен чётко следовать рекомендациям врача. Если врач назначает антибиотики, рекомендует носить бандаж, это действительно важно. Снижение нагрузки на брюшную стенку, грамотное формирование шрама в месте разреза, отсутствие инфицированных участков – залог того, что результат от хирургического вмешательства будет должным.

Команда врачей 5-й больницы города Минска не только подберёт грамотную технику грыжесечения для конкретного пациента, но и позаботится о эффективной реабилитации, направленной на быстрое возвращение к полноценной жизни.

Пупочная грыжа

Пупочная грыжа – это вхождение внутренних органов человека в область пупочного кольца, которое проходит через физиологическое отверстие. Пупочная грыжа — размером от горошины до крупной сливы, — на ощупь похожа на воздушный шарик, и при надавливании легко “уходит” внутрь с характерным булькающим звуком. Наиболее часто грыжа встречается у недоношенных детей.

Причины

  • Наследственная слабость соединительной ткани пупочного кольца.
  • Замедленное срастание пупочного кольца у новорожденных.
  • Частый сильный плач в младенчестве.
  • Длительный кашель.
  • Частые запоры.
  • Ожирение.
  • Послеоперационные рубцы.

Симптомы

  • Выпячивание в области пупка, которое уменьшается в размерах или исчезает в лежачем положении.
  • Боль в животе при физической нагрузке и кашле.
  • Расширение пупочного кольца.
  • Тошнота.

Методы диагностики пупочной грыжи основаны на клиническом осмотре у хирурга, а также рентгенографии желудка и двенадцатиперстной кишки, гастроскопии, герниографии (введение в брюшную полость специального контрастного вещества с целью исследования грыжи), УЗИ грыжевого выпячивания.

Пупочная грыжа опасна осложнениями, самым распространенным из которых является ущемление (внезапное сдавление грыжевого содержимого в грыжевых воротах). Такое состояние требует неотложного врачебного вмешательства.

Симптомы ущемления

  • Тошнота, рвота.
  • Кровь в кале, отсутствие дефекации и отхождения газов.
  • Быстро нарастающая боль в паху или мошонке.
  • Грыжа не вправляется при легком нажатии в положении лежа на спине.

Если не возникло ущемление, то до 5 лет пупочную грыжу не оперируют. При проведении общеукрепляющей терапии, массажа и лечебной физкультуры у ребенка есть все шансы избежать хирургического вмешательства.

Профилактика

  • Правильное питание.
  • Тренировка мышц живота.
  • Нормализация веса.
  • Профилактика запоров.

Подробнее о детской хирургии в клинике «ЮгМед»

Паховая грыжа у младенцев и детей

Паховая грыжа возникает в области паха между животом и бедром. У мальчиков часто можно увидеть припухлость мошонки. Означает ли это, что девушки не в курсе? Не совсем. Хотя у девочек нет яичек, у них есть паховый канал и могут быть грыжи.

Около 3-5% здоровых доношенных детей рождаются с паховой грыжей. У недоношенных детей заболеваемость существенно увеличивается ― до 30%!

Если паховая грыжа не лечить, она может вызвать серьезные проблемы.Узнайте больше о признаках и симптомах этого состояния и о том, чего ожидать, если вашему ребенку требуется операция по пластике грыжи.

Что такое паховая грыжа?

История паховой грыжи начинается еще во время развития ребенка. Когда мальчик растет в утробе матери, в его животе сначала вырастают яички. По мере развития его яички спускаются по туннелю в мошонку. (Этот туннель существует и у маленьких девочек). Иногда туннель (называемый влагалищным отростком) не закрывается, оставляя отверстие из живота в паховый канал, где может застрять кусок кишечника или яичника.

Когда это происходит, то, что должно оставаться позади живота, может пройти и попасть в пах — жидкость, кишечник или другие ткани. Чтобы избежать возможных осложнений, паховые грыжи требуют хирургического вмешательства.

Как узнать, есть ли у моего ребенка паховая грыжа?

Грыжи могут возникать в любом возрасте, но чаще всего встречаются у новорожденных, но могут быть незаметны в течение нескольких недель или месяцев после рождения. Когда у вашего ребенка паховая грыжа, вы обычно можете увидеть выпуклость в паху или мошонке. Выпуклость обычно появляется и исчезает. Оно может увеличиваться после того, как ваш ребенок напрягается или плачет. Он может исчезнуть или уменьшиться в течение ночи, когда ваш ребенок спит или расслаблен. (Напряжение и плач не вызывают грыж, несмотря на некоторые мифы).

НИКОГДА не игнорируйте признаки боли, стресса или выпуклости у младенца или ребенка. Как можно скорее позвоните своему врачу, чтобы узнать профессиональное мнение, или обратитесь в отделение неотложной помощи.

  • Если выпуклость застряла, даже когда ребенок расслабляется, это может означать, что внутренние органы живота застряли внутри грыжи.Это называется « ущемленная грыжа » и требует немедленной медицинской помощи. Ваш ребенок, скорее всего, будет испытывать боль или нежность (или даже рвоту). В этом случае выпуклость также может стать более твердой или даже красной.

  • Если кровоснабжение содержимого грыжи прекращается, это называется « ущемленная грыжа. » Эти симптомы включают сильную боль, рвоту, отсутствие аппетита, покраснение или синяк вокруг выпуклости, а иногда и лихорадку и кровавый стул.

  • Эту паховую грыжу часто путают с более доброкачественным заболеванием, а именно сообщающееся гидроцеле.

Нужно ли делать какие-либо анализы, чтобы определить, есть ли у моего ребенка паховая грыжа?

В большинстве случаев врач может диагностировать паховую грыжу по тому, что он видит при осмотре вашего ребенка ― видит выпуклость в паху, когда ваш ребенок плачет или напрягается, и видит, как она исчезает, когда ваш ребенок расслабляется.

Когда то, что видит врач, отличается от того, что вы видели дома, или если выпуклость есть всегда и врач беспокоится, что это может быть образование, а не грыжа, Ультразвук может помочь поставить правильный диагноз.Однако УЗИ не всегда необходимы.

Как лечится паховая грыжа?

Требуется операция по устранению паховой грыжи . Как только грыжа будет замечена, ваш врач направит вашего ребенка на осмотр детский хирург или детский уролог на процедуру. Планируется операция по закрытию туннеля. Время операции зависит от тяжести симптомов и типа грыжи. Необходимо немедленно позаботиться о ущемленной грыже.

Какая операция проводится?

В хирургии грыжесечения обычно делают небольшой разрез около выпуклости, и содержимое грыжи выталкивается обратно в брюшную полость. Паховый канал выхода органов из живота (грыжа) закрыт.

  • Если используется лапароскопический (эндоскопический) доступ: На животе делаются небольшие разрезы, позволяющие ввести эндоскоп и инструменты, чтобы увидеть и исправить грыжу.

  • Если кишечник застрял в грыже (ущемлен или ущемлен): сначала хирург должен убедиться, что кровоснабжение кишечника не прервано на слишком долгое время.Если это так, возможно, потребуется удалить небольшой кусочек кишечника и снова сшить кишечник.

Эта операция обычно занимает от 30 минут до 1 часа.

Что мне следует ожидать в день операции по поводу грыжи?

Перед операцией вы встретитесь с анестезиологом. Хирургия паховой грыжи обычно проводится под общим наркозом, хотя может использоваться и регионарный наркоз. Ваш ребенок будет спать во время процедуры. См. Анестезия и дети: День процедуры для получения дополнительной информации.

Как только ваш ребенок проснется после операции, вам позвонят из палаты выздоровления, и вы снова сможете быть с ним.

У вашего ребенка может быть небольшая боль в месте разреза. Некоторые хирурги вводят лекарство в эту область, чтобы контролировать боль, или анестезиолог может вводить лекарство в нижнюю часть спины («каудальная блокада»). Вашему ребенку также могут дать дома обезболивающее.

Когда мы можем вернуться домой?

Обычно операция по пластике грыжи проводится амбулаторно или «в тот же день», что означает, что ваш ребенок отправляется домой через несколько часов после выздоровления.Однако, если у вашего ребенка есть заболевание или он недоношенный, может потребоваться ночевка для наблюдения и безопасности.

Когда вашему ребенку будет безопасно идти домой, вы обсудите уход на дому с медсестрой или врачом.

Как мне ухаживать за своим ребенком дома?

Инструкции по уходу на дому могут отличаться в зависимости от больницы или хирурга, возраста ребенка и сложности операции. Однако некоторые общие принципы могут быть схожими:

  • Большинство детей могут придерживаться обычной диеты сразу после операции.

  • Время восстановления зависит от ребенка. Большинство из них может вернуться к нормальной, не требующей больших усилий деятельности примерно через 1-2 недели.

  • Вашему ребенку будет запрещено купаться в течение 2-3 дней после операции. Ваш хирург может дать вам другие или более конкретные инструкции.

Когда мне позвонить в кабинет врача?

Вы получите конкретные инструкции для последующего наблюдения у хирурга, когда ваш ребенок пойдет домой после операции, однако вот несколько основных причин, по которым следует позвонить:

  • Кровотечение или дренаж из разреза

  • Покраснение вокруг рана (и)

  • Температура выше 101 F

  • Рвота

  • Меньше мочиться, чем обычно, или меньше влажных подгузников, чем обычно

Какие проблемы могут возникнуть у моего ребенка в результате паховой грыжи ?

Наличие паховой грыжи в одном паху может увеличить вероятность образования грыжи на другой стороне.Хирург расскажет вам, как лечить эту возможность.

После пластики паховой грыжи у большинства детей снова не возникает проблем. Но в редких случаях грыжа может вернуться, и хирургу нужно будет снова увидеть вашего ребенка.

Дополнительная информация:

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Пупочная грыжа: когда следует беспокоиться?

Выберите автора: Аарон Барбер, AT, ATC, PESAbbie Roth, MWC, Адам Остендорф, MD Адриан Бейлис, доктор философии, CCC-SLP, Адриенн М. Флуд, Совет продвинутых поставщиков медицинских услуг CPNP-AC, Aila Co, MDAlaina White, AT, ATCAlanaless Milton, MDAleDA Jayne Funk, PharmD, DABATA, Александра Санкович, MD Алексис Кленке, RD, LDAlice Bass, CPNP-PC, Элисон Пегг, Алли ДеПой, Эллисон Роуленд, AT, ATCAllison Strouse, MS, AT, ATCAmanda E.Граф, доктор медицины Аманда Смит, RN, BSN, CPNAmanda Sonk, LMTAmanda Whitaker, MD Эмбер Паттерсон, MD Амберл Пратер, доктор философии, LPCCAmy Coleman, LISWAmy Dunn, MDAmy E. Valasek, MD, MScAmy Fanning, PT, DPTAmy Garee, CPNahP-PCA ХессЭми Лебер, доктор медицины, доктор медицинских наук, Эми Моффетт, CPNP-PC, Эми Рэндалл-МакСорли, MMC, кандидат юридических наук, Анастасия Фишер, доктор медицины, FACSMAndala Hardy, Андреа Брун, CPNP-PC, Андреа М. Бургер, MEd, CCC-SLPA, Билл-Шандер, Билл, Билл, Эндрю LISW-SAnn Pakalnis, MD Анна Лиллис, MD, PhDAnnette Haban-BartzAnnie Drapeau, MDAnnie Temple, MS, CCC-SLP, CLCAnthony Audino, MDAnup D.Патель, Ари Рабкин, ФДариана Хоэт, доктор философии Эшли Куссман, МДЭшли Экстайн, Эшли Крун Ван Дист, Эшли М. Дэвидсон, AT, ATC, MSAshley Minnick, MSAH, AT, ATCAshley General, FNPAshley Park-PCWAshley Park-PCWAshley Park-PCWAshley Park-PCW -SAshley Tuisku, CTRSAsuncion Mejias, MD, PhDAurelia Wood, MD Бекки Корбитт, RNBelinda Mills, MD Бенджамин Филдс, PhD, MEdBenjamin Kopp, MDBernadette Burke, AT, MD, MDBeth Martin, RNBethWillhanueva, LTD / UTD Сетти, MD Билл Кульджу, MS, ATBlake Skinner, Бонни Гурли, MSW, LSW, Брэд Чайлдерс, RRT, BS, Брэнди Когдилл, RN, BSN, CFRN, ​​EMT-PBreanne L.Бауэрс, PT, DPT, CHT, CFST Брендан Бойл, MD, MPH Брайан Бо, MD Брайан К. Каспар, доктор философии Брайан Келлог, MD Бриана Кроу, PT, DPT, OCS Бриджид Парджон, MS, MT-BCБритни Хардин, MOT, OTR / LBrooke Sims, LPCC, Агри Торунер, доктор медицинских наук, Кейтлин Талли, Калеб Мосли, Каллиста Дамман, Ками Винкельспехт, доктор философии Канис Креран, доктор медицинских наук, доктор Карл Х. Бэкес, доктор медицинских наук, Карло Ди Лоренцо, доктор медицинских наук, Карол Баумхард, доктор медицинских наук, Карло Ди Лоренцо, доктор медицинских наук, Карол Баумхардт, доктор медицинских наук, Кейси Коттрилл, доктор медицинских наук, Би-би-си Нэбассен PhDCharae Keys, MSW, LISW-SCharles Elmaraghy, MD Челси Достер, BSCheryl Boop, MS, OTR / LCheryl G.Бакстер, CPNPШерил Гариепи, MDChet Kaczor, PharmD, MBAChris Smith, RNChristina Ching, MDChristina DayChristine Johnson, MA, CCC-SLPChristine Mansfield, PT, DPT, OCS, MDChristine PrusaChristopher Goettee, PTC, DPT , OCS, NASM-PESCody Hostutler, PhDConnor McDanel, MSW, LSWCorey Rood, MDCorinne Syfers, CCLSCourtney Bishop. PA-CC Кортни Холл, CPNP-PC, Кортни Портер, RN, MSCrystal Milner, Курт Дэниелс, доктор медицины Синтия Холланд-Холл, доктор медицинских наук, MPHDana Lenobel, FNP, Дана Ноффсингер, CPNP-AC, Дейн Снайдер, MD Дэниел Кури, MD Дэниел Пи Джуста, MD Дэниел, Дэниел Wessells, PT, MHAD, Дэвид Аксельсон, MD Дэвид Стукус, MD Дин Ли, MD, PhD Дебби Терри, NPDeborah Hill, LSWDeborah Zerkle, LMTDeena Chisolm, PhDDeipanjan NandiDS, MDDenisomanll, MDDennisham, MDDennisham, MDDenisomin, D.Уильямс, доктор медицины, магистр здравоохранения, FAAP, диплом доктора медицины, доктор медицинских наук, Дуг Вольф, Дуглас Маклафлин, доктор медицинских наук, Дрю Дьюерсон, доктор медицинских наук, Эдвард Оберл, доктор медицины, RhMSUS, Эдвард Шеперд, доктор медицинских наук, Эйлин Чавес, ФДЭлиза Берлан, доктор медицинских наук, Элиза Докинс, Элизабет А. Кэннон, Л.П.К. Элизабет, Элизабет, Элизабет, Элизабет, Элизабет, Л.П. MT-BCE: Эмили А. Стюарт, доктор медицинских наук, Эмили Декер, доктор медицинских наук, Эмили Гетчман, Эмма Высоцки, PharmD, RDNEric Butter, PhDEric Leighton, AT, ATCEric Sribnick, MD, PhDErica Domrose, RD, LDEricca L.Под ред. CSCSEрин Шенн, BSN, RNErin TebbenFarah W. Brink, MDGail Bagwell, DNP, APRN, CNSGail Swisher, ATGarey Noritz, MDGary A. Smith, MD, DrPHGeri Hewitt, MDGina Hounam, PhDGina McDowellGina Minotregory D. , MDGriffin Stout, MDGuliz Erdem, MDHailey Blosser, MA, CCC-SLPHeather Battles, MDHeather Clark, Heather Yardley, PhD, Генри Спиллер, Херман Хандли, MS, AT, ATC, CSCSHiren Patel, MDHoma Amini, DDS, Wicks, MPH MDIhuoma Eneli, MDIlana Moss, PhDIlene Crabtree, PTIrene Mikhail, MDIrina Buhimschi, MDIvor Hill, MDJackie Cronau, RN, CWOCNJacqueline Wynn, PhD, BCBA-DJ, MD , Доктор медицинских наук, Джейми Маклин, доктор медицинских наук, Джейн Абель, Джанель Хюфнер, магистр медицины, CCC-SLP, Дженис Таунсенд, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, Джаред Сильвестер, Джейссон, Эйхольц, Жан Хрущак, магистр медицины, CCC / SLP, Джефф Сидс, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, Джеффри, Олетта, Кэмпбелл, Дж. Джена Хек, Дженн Гоня, PhD, Дженнифер Борда, PT, DPT, Jennifer Hofherr, Jennifer Locker, Jennifer Reese, PsyD, Дженнифер Смит, MS, RD, CSP, LD, LMT, Дженни Уортингтон, PT, DPT, Джерри Р.Mendell, MD Джессалин Майер, MSOT, OTR / L, Джессика Бейли, PsyD, Jessica Bogacik, MS, MT-BC, Джессика Боуман, MD, Джессика Брок, Джессика Баллок, MA / CCC-SLP, Джессика Бушманн, RD, Джессика Шерр, PhD, Джим О’Ши, O’Shea, OTJo, MOT, MOT -SJohn Ackerman, PhD John Caballero, PT, DPT, CSCSJohn Kovalchin, MD Джонатан Д. Теккерей, MD Джонатан Финлей, MB, ChB, FRCPJonathan M. Grischkan, MD Джонатан Наполитано, MD Джошуа Уотсон, MDJulee, RT , OTR / LJulie ApthorpeJulie Leonard, MD, MPHJulie Racine, PhD, Джули Самора, MD Джастин Индик, MD, PhD, Кэди Лейси, Кейли Хейг, MA, MT-BC, Кейли Матесик, Камила Тваймон, LPCC-SKara Malone, MDKara Miller, Allen .Meeks, OTKari Dubro, MS, RD, LD, CWWSKari Phang, MDKarla Vaz, MDKaryn L. Kassis, MD, MPHKasey Strothman, MDKatherine Deans, MDKatherine McCracken, MDKathleen (Katie) RoushKathryn B.S. Обринба, MD Кэти Бринд’Амур, MS Кэти Томас, APR Катрина Холл, MA, CCLS, Катрина Руге, LPCC-SKatya Harfmann, MD Кайла Зимпфер, PCCKelley SwopeKelli Dilver, PT, DPTKelly AbramsKelly BooneKelly HustonNally, J. PCKelly Pack, LISW-SKelly Tanner, PhD, OTR / L, BCPKelly Wesolowski, PsyDKent Williams, MDKevin Bosse, PhDKevin Klingele, MDKim Bjorklund, MDKim Hammersmith, DDS, MPH, MSKimberly Bates, MDKimberly DPS, Vanimberly DPS, PT, DPT, SCS Кирк Сабалка, Крис Джатана, MD, FAAP Криста Виннер, AuD, CCC-AKristen Armbrust, LISW-SKristen Cannon, MD Кристен Мартин, OTR / LKristi Roberts, MS MPHКристина Бут, MSN, CFNPKristina Reberance, MDKyleen, MDKyleen , МАЛАура Брубакер, BSN, RN, Лаура ДаттнерL Аурел Бивер, LPCЛорен Дуринка, AuDLauren Garbacz, PhDLauren Justice, OTR / L, MOTLauren Madhoun, MS, CCC-SLPLauryn RozumLee Hlad, DPMLeena Nahata, MD , DPT Линдси Шварц, Линдси Фатер, PsyD, Лиза Голден, Лиза М.Хамфри, MD Логан Бланкемейер, MA, CCC-SLPLori Grisez PT, DPTLorraine Kelley-QuonLouis Bezold, MDLourdes Hill, LPCC-S, Люк Типпл, MS, CSCSLynda Wolfe, PhDLyndsey MillerLynn Rosenthal, Линн Рюсс, MDMagC Камбодж, доктор медицины Марк Левитт, доктор медицины Марк П. Михальский, доктор медицины Марсель Дж. Казавант, доктор медицины Марси Джонсон, LISW-SMarco Corridore, доктор медицины Маргарет Басси, OTR / LMaria Haghnazari, Мария Вег, MSN, RN, CPN, Марисса Кондон, BSN, Э. MS RT R (MR), физик ABMPМарни Вагнер, MDMary Ann Abrams, MD, MPH Мэри Фристад, PhD, ABPPMary Kay SharrettMary Shull, MDMatthew Washam, MD, MPHMeagan Horn, MAMegan Brundrett, MDМеган Доминик, OTR / LMeganets, OTR / LMeganets .Эд Меган Касс, PT, DP TM Меган Фишер, BSN, RN Meika Eby, MD Мелани Флуеллен, LPCC Мелани Люкен, LISW-SMelissa McMillen, CTRS, Мелисса Винтерхальтер, MDMeredith Merz Lind, MDMichael Flores, PTDMichael T. Brady, MD CPNP-PC: Молли Гарднер, доктор медицинских наук, Моника Ардура, Домоника Эллис, Моника Голдшмидт, доктор медицины Мотао Чжу, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, доктор философии, доктор философии, Ауэрнэнси Каннингем, психиатрическая больница Райт, бакалавр наук, RRT, RCP, AE-C Наоми Кертес, доктор медицинских наук, Натали Пауэлл, LPCC-CSNatalie Powell, LPCC-CSN. BSN, RN Натали Мейтр, доктор медицинских наук, Общенациональная детская больница, Национальная детская больница, Эксперты по поведенческому здоровью Ниту Бали, доктор медицины, магистр здравоохранения Нехал Парих, DO, MSNichole Mayer, OTR / L, MOTNicole Caldwell, MDNicole Dempster, PhDNicole Greenwood, BC, LSNicole Parente DNina WestNkeiruka Orajiaka, MBBSOliver Adunka, MD, FACSOlivia Stranges, CPNP-PCOlivia Thomas, MDOmar Khalid, MD, FAAP, FACCOnnalisa Nash, CPNP-PCOula KhouryPaige Duly, CTRSParker Huston, PhDPatrick C.Уолц, доктор медицины Патрик Куин, BSN, RNПедро Вайследер, доктор медицины Миннечи, доктор медицины Питер Уайт, доктор философии Дрити Джагги, доктор медицинских наук Рэйчел Марокко-Занотти, Дорачел Д’Амико, доктор медицинских наук Рэйчел Шрейдер, CPNP-PC, Рэйчел Тайсон, LSWRajan Thakkara Льюис, AuD, CCC-AR, Эгги Эш-младший, Рено Равиндран, MD Ричард Киршнер, MD Ричард Вуд, MD Роберт А. Ковач, MD, Ph.D. Рошель Кроуз, CTRS Рохан Генри, MD, MS , ATCСаманта Боддапати, доктор философии Саманта Мэлоун, Сэмми Лебедь, Сандра К.Ким, врач Сара Бентли, MT-BC Сара Брейдиган, MS, AT, ATC Сара Н. Смит, MSN, APRN Сара О’Рурк, MOT, OTR / L, клинический руководитель Сара А. Денни, MD Сара Клайн, CRA, RT (R) Сара Дрисбах, CPN, APN Сара Гринберг Сара Хасти, BSN, RNC-NIC Сара Кейм, доктор медицины Сара Майерс Сара О’Брайен, доктор медицинских наук Сара Саксбе Сара Шмидт, LISW-SS Сара Скотт Сара Трейси Сара Верли, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, Скотт Скотт, доктор медицинских наук Сатья Гедела (Великобритания) , MDSean EingSean Rose, MDSeth Alpert, MDShana Moore, MA, CCC-AS, Shannon Reinhart, LISW-SShari UncapherShann Wrona, DNP, PNP, PMHSShawn Pitcher, BS, RD, USAWShawNaye Scott-MillerSheila LeeNSimonites, MSR AC / PC, CPONStefanie Bester, MDStefanie Hirota, OTR / LStephanie Burkhardt, MPH, CCRCStephanie CannonStephanie Santoro, MDStephanie Vyrostek BSN, RNStephen Hersey, MDSteve Allen, MDSteven C.Матсон, доктор медицины Стивен Чичора, доктор медицины Стивен Кафф, Суэллен Шарп, OTR / L, MOT Сьюзан Колас, доктор медицины Сьюзан Крири, доктор медицинских наук , BA, RRT, RCP, AE-C, CPFT, Томас Поммеринг, ДОТомас Сэвидж, Тиаша Летостак, доктор философии, Тиффани Райан, BCBA Тим Робинсон, Тимоти Крайп, доктор медицины, доктор медицинских наук, Трейси Л. Сиск, RN, BSN, MHATracie Rohal, RD, LD, CDETracy Гэревис, Мэтра Миллер, Тианна Снайдер, PsyDTyler Congrove, ATVanessa Shanks, MD, FAAP Венката Рама Джаянти, MD Виду Гарг, MD Видья Раман, MDW.Гаррет Хант, доктор медицины Уолтер Самора, доктор медицины Уоррен Д. Ло, доктор медицины Венди Андерсон, доктор медицины Венди Кливленд, Массачусетс, США, LPCC-SW, Хитни Маккормик, CTRSУитни Рэглин Биньял, доктор медицинских наук Уильям Коттон, доктор медицинских наук Уильям Дж. Барсон, доктор медицинских наук Уильям Рэй, доктор медицинских наук, Уильям

Для багатьох абітурієнтів твір-роздум на ЗНО є чимось незбагненним, та немає абсолютно ніякого уявлення як його писати. Дана шпаргалка адопоможе при написанні твору, адже вона містить зразки слів-виразів, на основі яких можна самостійно написти класний твір.

Спеціальні слова-вирази у твоі-роздумі :

Теза:

  • Я думаю,….
  • Я вважаю,….
  • Мені здається, що….
  • На мою думку….
  • На моє переконання,….
  • Мій погляд на цю проблему такий:…

 

Аргументи:

  • Я так вважаю, тому що….
  • Чому я так думаю? Тому що….
  • Аргументом на користь моєї думки може бути те, що….. …

До того ж….

  • Довести своє твердження я можу такими аргументами: по-перше,…., а по-друге,…..
  • На користь моєї думки можу навести такі аргументи:….
  • Моє переконання грунтується на тому, що, по-перше…., а по-друге,…..
  • Хоч моя думка, можливо, видається дивною, спрою перконати вас такими аргументами:…

Приклади:

  • Скарбниця світової літератури дає багато прикладів щодо порушеної проблеми.
  • На згадку приодить герой…
  • У зв*язку з порушеною проблемою хочеться згадати твір…
  • Яскравим прикладом саме такого розуміння……особсто для мене є…..
  • Проблема…..дуже актуально., тому багато прикладів для її розв*язання дає саме життя.
  • Говорячи про…., не можна не згадати….
  • Повертаючись до думки про…., можу навести такий приклад:….
  • Як я вже зазначав,….
  • Щодо цього яскравим прикладом є образ….з твору….
  • Тема мого роздуму порушується у творі…. Там…..
  • Найкращо. Ілюстрацією такого розуміння проблеми є герой….з твору…..
  • Істрорія також дає багато прикладів….
  • Один із них…..
  • Згадаймо постать видатного…..
  • Захоплює цого….
  • Хоча мій власний життєвий досвід ще порівняно малий, можу сказати, що….
  • Хочу навести приклад із власного життя….

 

Висновок:

  • Отже,можна дійти висновку, що….
  • Підсумовуючи, можна зазначити:…..
  • Таким чином, можна зробити висновок, що….
  • Отже, бачимо, що….
  • На завершення свого роздуму, підсумую:…..

 

Вирази-зв*язки:

  • По-перше, по-друге….
  • Повертаючись до думки про…., хочу зазначити, що….
  • Як я вже стверджував,….
  • Як уже зазначалося,….
  • Як можна побачити,….

Дана шпаргалка може швидко допомогти вам із твором. Коли є бажання потреба час, то рекомендуємо ознайомитися із більш детальною інструкцією написання твору-роздуму у форматі ЗНО –  http://zno. if.ua/?p=357