Задержка месячных постоянно: Задержка месячных

Содержание

Причины задержки месячных при отрицательном тесте на беременность

Возможные причины задержки месячных

Проблемы с менструальным циклом могут возникнуть у женщин в любом возрасте. Почему происходит задержка месячных при отрицательном тесте на беременность? Каждый гинеколог ответит, что это свидетельствует о каком-то нарушении в работе организма, причем это может быть связано не только с репродуктивной системой.

Возможные причины задержки месячных

При нормальной работе организма менструальный цикл длится у женщины 21-30 дней. Сколько дней может быть задержка месячных в норме? Гинекологи утверждают, что неделя задержки при отсутствии беременности – повод для проведения полноценного обследования. Такой сбой в менструальном цикле не представляет угрозы здоровью, хотя в первые дни задержки женщина и будет ощущать дискомфорт. Многие отмечают, что даже при отсутствии беременности у них появляются неприятные ощущения в молочных железах и животе. Почему болит грудь и болит низ живота на фоне отсутствия беременности и кратковременной задержке месячных? На этот вопрос грамотный и информативный ответ может дать только врач, так как боли могут быть связаны и с ростом доброкачественной опухоли, и с проблемами в гормональной системе.

Вообще, врачи выделяют возможные причины задержки месячных в отдельный список:

  • нарушение веса – ожирение 2-3 степени тяжести, недостаток веса;
  • жесткая диета;
  • эмоциональные «всплески», стрессовые ситуации;
  • воспалительные процессы во внутренних половых органах;
  • инфекционные заболевания острого или хронического характера.

Кроме этого, организм женщины может отреагировать сбоем в менструальном цикле на резкую смену климата, длительный прием гормональных контрацептивов. Многих женщин интересует, может ли быть сбой менструации после приема антибиотиков – да, такое вполне вероятно. Ведь любое вмешательство в работу организма (даже если оно выполняется с благими намерениями) провоцирует стресс, функциональность органов и систем нарушается.

Конечно, если прием антибиотиков длился 5-7 дней, то причиной задержки месячных это не может стать, но при длительном курсе терапии (15-20 дней) – вполне возможно.

Задержка при гормональных нарушениях

Основная причина задержки месячных при отсутствии беременности – гормональные нарушения. А они могут возникнуть на фоне:

  • начала приема контрацептивов гормонального ряда;
  • резкой отмены пероральных противозачаточных средств;
  • эндометриоза;
  • прогрессирующей миомы матки;
  • присутствия злокачественных новообразований.

Гормональная задержка месячного цикла у подростков – нормальное состояние и не требует какого-либо лечения. Дело в том, что в подростковом возрасте менструальный цикл только начинает стабилизироваться, одновременно с этим происходит рост организма и усиливается секреция гормонов. Эти изменения и приводят к задержке менструации.

Как решить проблему

Многие женщины интересуются, как вызвать месячные при задержке. Такие специфические средства действительно есть, но самостоятельно их принимать категорически запрещено! Во-первых, сама женщина никогда не выяснит истинной причины задержки менструации – это работа гинеколога. Во-вторых, нужно знать дозировку препаратов, чтобы не спровоцировать маточное кровотечение. В-третьих, даже если тест на беременность показывает отрицательный результат, это еще не означает 100%-ое отсутствие зачатия.

Что делать, если большая задержка месячных? Нужно обратиться за квалифицированной медицинской помощью, пройти обследование и только после этого предпринимать какие-то лечебные меры. В рамках диагностики гинекологи назначают пациентам не только лабораторные исследования крови и мазков со влагалища/цервикального канала, но и инструментальное исследование. Достаточно информативным будет ультразвуковое исследование – врач сможет увидеть либо беременность, которая никак не проявляется на тестах, либо опухоль в полости матки. А исследование крови на уровень гормонов поможет установить точную причину нарушений менструального цикла.

Если месячные задерживаются более чем на неделю, то это повод для беспокойства. К сожалению, многие женщины не обращают внимания на такие нарушения и не посещают гинеколога, а это может привести к тяжелым последствиям. Например, опухоль в матке доброкачественного или злокачественного характера прогрессирует длительное время бессимптомно, нарушение менструального цикла может быть единственным признаком патологии.

Любые вопросы по поводу задержки месячных, а также пути решения проблемы может обсудить с гинекологом. Контакты опытных, практикующих специалистов можно найти на нашем сайте https://www.dobrobut.com/.

Связанные услуги:
Гинекологический Check-up
Кольпоскопия

статьи клиники Оксфорд Медикал Киев

Информация в статье предоставлена для ознакомления и не является руководством к самостоятельной диагностике и лечению. При появлении симптомов заболевания следует обратиться к врачу.  

Задержка месячных – это довольно распространенная проблема. В течение года с ней сталкивается почти каждая женщина. Кто-то сразу переживает о незапланированной беременности, а кто-то о своем здоровье. В действительности причин значительно больше. 

Организм женщины – это слаженный механизм, в котором все взаимосвязано. Поэтому изменение уровня гормонов, колебание веса, смена питания, переутомление или даже стресс может вызвать нарушение менструального цикла. 

Задержка менструации на 1-3 дня считается незначительной. Ее причисляют к варианту нормы. Если же месячных нет 7-10 дней или больше, нужно обратиться к врачу. Причина может быть более серьезной, а для восстановления цикла, возможно, понадобиться лечение. 

Ниже мы подробнее расскажем о самых распространенных причинах задержки месячных. 

Каким должен быть менструальный цикл? 

В норме менструальный цикл длится от 21 до 35 дней, но идеальным считается 28-дневный. Рассчитывают его с первого дня одной менструации до начала следующей. 

В течение менструального цикла в организме происходит ряд физиологических изменений. Сначала проходит фолликулярная фаза (11-14 дней), которая завершается овуляцией – созреванием фолликула и выходом яйцеклетки. Этот процесс контролируют гормоны гипофиза.

Потом начинается лютеиновая фаза – на месте фолликула развивается желтое тело (железа внутренней секреции), которая вырабатывает прогестерон. В результате слизистая оболочка матки утолщается, чтобы оплодотворенная яйцеклетка успешно прикрепилась. Если этого не происходит, желтое тело усыхает и атрофируется. Уровень прогестерона падает, сосуды матки сужаются, а часть слизистой оболочки отторгается – в результате начинается менструация.

Причина задержки менструации №1: беременность и лактация

Беременность является самой распространенной и физиологически естественной причиной задержки менструации. При оплодотворении яйцеклетки и ее имплантации в полость матки, желтое тело продолжает развиваться и синтезировать прогестерон. В результате слизистая матки не отторгается, и менструация не наступает. В организме начинаются другие процессы.

Иногда в первые дни задержки месячных тест на беременность оказывается отрицательным. Он основан на определении уровня ХГЧ (хорионического гонадотропина человека), который при наступлении беременности ежедневно увеличивается. Его концентрация в моче повышается медленнее, чем в крови. Если порог чувствительности теста выше, чем уровень ХГЧ в моче, он показывает отрицательный результат, хотя беременность уже наступила. Для более ранней и точной диагностики можно сдать анализ крови на ХГЧ.

Также менструальный цикл может быть нерегулярным во время лактации. Это связано с активной секрецией пролактина, который частично блокирует эстроген и прогестерон, влияющие на овуляцию и менструацию.

Причина задержки месячных №2: гормональные нарушения

Все этапы менструального цикла регулируются гормонами. На состояние яичников и, соответственно, наступление овуляции влияют гормоны гипофиза, гипоталамуса, надпочечников, поджелудочной железы, щитовидной и паращитовидной желез. Состояние матки, в частности утолщение слизистой оболочки и последующее ее отторжение, зависят от уровня прогестерона и эстрогена. Таким образом, нарушение гормонального баланса в организме может привести к сбою определенного этапа менструального цикла и, как следствие, задержке месячных или, наоборот, преждевременному началу.

Стать причиной гормонального дисбаланса могут заболевания эндокринной системы, прием гормональных препаратов, в том числе оральных контрацептивов и средств экстренной контрацепции, аборт, инфекционные и воспалительные заболевания, некоторые болезни внутренних органов, сильные эмоциональные переживания и т.д. Причин гормональных сбоев может быть очень много. Если задержка менструации вызвана именно им, необходима тщательная диагностика и терапия первопричины.

Причина задержки менструации №3: общие и гинекологические заболевания

Стать причиной отсутствия месячных могут заболевания мочеполовой системы, некоторые болезни печени и желчевыводящих путей, метаболический синдром, сахарный диабет и другие болезни щитовидной железы, простудные, вирусные и инфекционные заболевания, нарушение обмена веществ и дефицит некоторых витаминов.

Часто задержка месячных является одним из симптомов гинекологических заболеваний: воспалительных и инфекционных процессов во влагалище или матке, поликистоза яичников, миом матки и других патологий. В этих случаях, как правило, также меняется характер ежедневных выделений (становятся обильнее, имеют неприятный запах), появляется зуд, жжение в области наружных половых органов или боль внизу живота. При поликистозе яичников также возможно увеличение массы тела, появление высыпаний на коже и рост волос в нетипичных зонах.

Нарушение цикла может происходить также на фоне или после острых заболеваний: простуда, грипп и другие. В этих случаях задержка, обычно, небольшая и происходит только один раз.

Если задержка месячных происходит постоянно, выделения носят скудный или слишком обильный характер, а также при наличии других симптомов заболеваний, обязательно нужно обратиться к гинекологу и пройти комплексную диагностику.

Причина задержки месячных №4: стресс, диета, смена климата и другие бытовые факторы

Разовая задержка месячных может произойти на фоне стресса или сильного психического потрясения, активных занятий спортом и поднятия тяжестей, жесткой диеты или недоедания, переезда и смены климата, резкого снижения веса и смены биоритмов (работа в ночное время, сон днем).

В организме все взаимосвязано и контролируется разными гормонами. Любые стрессовые для организма ситуации могут провоцировать в нем определенные процессы и, как следствие, задержку менструации. В этих случаях она, обычно, недолгая, а следующий цикл уже соответствует норме.

Когда при задержке месячных нужно обращаться к врачу?

В норме менструальный цикл должен быть одинаковым и прогнозируемым. Допустимым считается отклонение в несколько дней. Если менструации нет 7-10 и более дней, обязательно нужно обратиться к гинекологу и выяснить причину. Также посетить врача надо, если задержки небольшие, но происходят достаточно часто.

При появлении на фоне задержки месячных других симптомов также не стоит откладывать посещение врача-гинеколога.  

Как вызвать месячные при задержке?

В открытых источниках можно найти много информации о способах стимуляции месячных. Рекомендуют как народные средства и травяные сборы, так и медицинские препараты. Большинство из них являются гормональными и при приеме без показаний могут привести к серьезным нарушениям в организме.

Задержка менструации является симптомом или следствием определенных процессов. Соответственно, чтобы восстановить нормальный цикл, нужно устранить причину его нарушения – гормональный сбой, заболевание и т.д. Сделать это можно только после проведения комплексной диагностики. Врач акушер-гинеколог может назначить анализы урогенитального мазка и соскоба, крови и мочи, а также УЗИ органов таза и другие исследования. На основе их результатов можно подобрать лекарственные средства, которые помогут нормализовать менструальный цикл.  

Профилактика задержки месячных

Для профилактики нарушения менструального цикла рекомендуют:

  • минимум 1 раз в год посещать гинеколога с целью профилактического обследования;

  • принимать оральные контрацептивы и другие гормональные препараты под наблюдением врача;

  • отказаться от приема гормональных средств экстренной контрацепции;

  • отказаться от проведения абортов;

  • сбалансированно питаться, не допускать дефицита витаминов и минералов;

  • избегать чрезмерных физических нагрузок и подъема тяжестей;

  • спать не менее 8 часов в сутки;

  • снизить количество стрессовых ситуаций;

  • своевременно проводить лечение всех заболеваний.

При задержке месячных очень важно выяснить причину. Это может быть что-то незначительное (смена климата и т.д.) или гормональный сбой и развитие какого-то заболевания. Чтобы менструальный цикл восстановился, нужно в первую очередь устранить причину задержки, а не стимулировать начало месячных. В этом случае существует риск развития осложнений, а также усугубления основного заболевания.

Часто задаваемые вопросы:

Причины задержки месячных у подростков?

У девочек менструальный цикл устанавливается в течение 1,5 года после первой менструации. В это время месячные могут быть нерегулярными. Допустима даже задержка в течение 2-3 месяцев. Если месячные стали регулярными, а потом произошла задержка, причины могут быть теми же, что и у взрослых женщин: гормональные нарушения, заболевания, стресс и т.д. Во время становления менструального цикла девочка должна наблюдаться у детского гинеколога.

Причины задержки месячных летом?

Одними из причин задержки месячных летом могут быть смена климата и часовых поясов во время поездок, большая физическая активность, долгое пребывание на солнце, диеты для похудения и т. д. При этом нельзя исключать и все остальные причины задержки менструации: гормональный сбой в организме, заболевания органов половой системы и общие болезни.

Какая задержка месячных считается нормой?

В идеале менструация должна быть регулярной. Колебание цикла на 1-3 дня может относиться к варианту нормы. При задержке менструации более чем на 7-10 дней нужно проконсультироваться у гинеколога.

Сопутствующие услуги:

Гинекология

Лечение нарушения менструального цикла

Источники: 

US National Library of Medicine

Plos One 

The BMJ 

Нарушение менструального цикла: 10 факторов, которые могут вызвать менструальный сбой

Было бы замечательно, если бы Вы могли обвести в календаре дату, на которую планируете начало месячных, не так ли? Это позволило бы смело организовать поездку на море и брать с собой тампоны только в определенные дни. Но, к сожалению, это невозможно, потому что длительность менструального цикла может слегка варьироваться. В среднем она составляет 28 дней. Имеется в виду период с первого дня месячных до начала следующей менструации. Нормой считается промежуток с 24 до 31 дня. Нерегулярный цикл, как правило, свидетельствует о наличии какой-либо патологии. Ознакомьтесь со следующими 10 факторами, которые могут негативно повлиять на менструальный цикл, и обязательно обратитесь к врачу, если заметили что-то неладное.

1.Чрезмерные физические нагрузки

А Вы знаете, что у женщин, которые бегают на марафонскую дистанцию, зачастую сбивается цикл? И это не миф: интенсивные физические упражнения в сочетании с небольшим количеством жировой ткани негативно отражаются на состоянии здоровья. Это стресс для организма, из-за которого мозг прекращает выработку половых гормонов. Исследования показали, что в 50 % случаев менструальный цикл женщин, занимающихся спортом, незначительно нарушен. Если месячные начались за несколько дней до запланированной даты, не стоит беспокоиться. Но при серьезных нарушениях цикла (например, отсутствии менструации в течение 3 месяцев) следует обратиться к врачу. Это состояние называется аменорея, и оно может на протяжении долгого времени негативно сказываться на плотности костной ткани, что способствует развитию других патологий.

2. Избыточный вес

К сожалению, лишние килограммы отражаются не только на фигуре. Избыток жировой ткани влечет за собой повышение уровня эстрогена, что вызывает нарушение овуляции (овуляция — это выход созревшей яйцеклетки из яичника). Между тем слой эндометрия продолжает утолщаться. У полных женщин менструация, как правило, протекает тяжело, месячные бывают нерегулярными, более продолжительными и интенсивными. Если Вы страдаете избыточным весом и обнаружили у себя описанные симптомы, придется не только запастись тампонами с высокой степенью впитывающей способности (например, o.b.® ProComfort™ или o.b.® ProComfortTM NIGHT), но и постоянно следить за своим здоровьем. Из-за повышенного уровня эстрогена в течение продолжительного периода времени увеличивается риск развития рака тела матки. Если Вы не можете скинуть вес, поговорите со своим гинекологом о необходимости использования лекарственных препаратов. Возможно, он предложит прием оральных контрацептивов, которые позволяют сделать слой эндометрия более тонким и снизить риск развития рака тела матки.

3. Слишком низкий вес

Если у Вас низкий вес, то можно ожидать обратную реакцию организма. В таком случае он перестает вырабатывать достаточное количество эстрогена. Чтобы обеспечить необходимую толщину слоя эндометрия и наличие регулярных менструаций, Вам необходимо поддерживать вес в пределах допустимых значений. Тем не менее, если он всегда был меньше среднего, это может не представлять никакой проблемы. Вы, скорее всего, заметите изменения в менструальном цикле, если за короткий период времени сильно похудели. Если Вы потеряли много килограмм, но при этом вес находится в пределах нормы, то организм адаптируется к нему в течение нескольких месяцев.

4. Прием рецептурных препаратов

Любое лекарство, в составе которого имеются гормоны, может повлиять на менструальный цикл. К таким относятся, например, препараты для лечения заболеваний щитовидной железы, стероиды и нейролептики (способствующие выделению дофамина). Необходимо помнить, что действие гормонов всегда взаимосвязано. Все они содержатся в крови, поэтому даже несмотря на то, что они выделяются разными железами, уровень одних зависит от количества других. Кроме того, в некоторых случаях рецепторы разных гормонов бывают схожи, и активные вещества принимаемого препарата могут легко их «перепутать», например, оказав влияние на гормон фертильности, а не щитовидной железы. Поэтому не паникуйте, если цикл сбился на пару дней. При этом если разница составляет неделю или больше, то лучше обратиться к врачу.

5. Влияние пестицидов

Пестициды отрицательно влияют на эндокринные процессы. Они могут привести к их снижению и даже полностью заблокировать выделение гормонов, что негативно отражается на работе желез. Согласно исследованиям, у женщин, которые работают на фермах, использующих пестициды, более продолжительный менструальный цикл. При этом они чаще жаловались на мажущие выделения или вовсе отсутствие месячных. Поэтому следует ограничить влияние пестицидов на организм и отдавать предпочтение экологически чистым продуктам питания.

6. Чувство утомления

Сильные стрессы также негативно отражаются на регулярности менструального цикла. Более того, женщины, которые часто чувствуют переутомление и напряжение, могут столкнуться с проблемами зачатия. Поэтому старайтесь сохранять спокойствие и просто наслаждаться жизнью такой, какая она есть.

7. Оральные контрацептивы

Многие женщины начинают принимать противозачаточные таблетки, чтобы урегулировать менструальный цикл. Но для этого организму потребуется несколько месяцев. Нарушения зачастую возникают из-за того, что слизистая оболочка матки постепенно истончается, и в середине цикла Вы обнаружите кровянистые выделения. Улучшение можно будет заметить после 2-3 месяцев приема противозачаточных таблеток. Если после этого кровянистые выделения будут все еще беспокоить Вас, убедитесь, что принимаете таблетки ежедневно в одно и то же время. Если промежуток между приемами составляет более 24 часов (например, обычно Вы пьете таблетки в 10:00, а сегодня вспомнили о них только в 13:00), Вы можете неожиданно обнаружить кровянистые выделения. Оральные контрацептивы позволяют контролировать толщину слизистой оболочки матки, но, чтобы она оставалась на том же уровне, ей необходимо постоянное поступление гормонов. Вот почему у Вас начинается менструация, когда Вы делаете перерыв в приеме противозачаточных таблеток.

8. Возраст

Возможно, Вы считаете, что по мере приближения менопаузы количество менструаций постепенно сократится. Но Вас могут ожидать сюрпризы. Из-за изменения уровня гормонов в организме менструальный цикл способен, наоборот, стать короче. Когда число яйцеклеток в яичниках снижается, месячные случаются все реже и реже. Но прежде, чем они совсем перестанут Вас беспокоить, придется смириться с более частой менструацией. Поэтому запаситесь шоколадом и на всякий случай положите в сумочку тампоны (к примеру, o.b.® Compact Applicator с аппликатором для гигиеничного введения).

9. Плохой сон

Недостаточное количество времени, отведенное на сон, негативно отражается на самочувствии. Кроме того, такая привычка может привести к сбою в менструальном цикле. Женщины, у которых ненормированный рабочий день (например, медсестры и стюардессы), зачастую страдают из-за нерегулярных месячных. Несоблюдение режима сна негативно отражается на выработке гормонов, отвечающих за репродуктивную функцию, овуляцию и менструальный цикл. Кроме того, нерегулярный сон приводит к постоянным изменениям уровня мелатонина, который также отрицательно влияет на работу половой системы. Поэтому повесьте в спальне плотные шторы и вовремя ложитесь спать, чтобы избежать ненужных проблем.

10. Путешествияна дальние расстояния

Мозг человека производит мелатонин, который предупреждает организм о том, что наступило время для сна. Но при поездках на дальние расстояния в места с другим часовым поясом этот гормон продолжает выделяться так, будто Вы находитесь дома. Чтобы привыкнуть к новому режиму, организм подавляет его действие. Такие изменения уровня мелатонина могут негативно отразиться на самочувствии. Конечно, если подобные поездки случаются нечасто, то они не представляют опасности. Но если они регулярны, это может привести к сбоям менструального цикла.

возможные причины и методы терапии. Профилактика нарушения менструального цикла

Многие девушки и женщины сталкиваются с такой проблемой, как постоянная задержка месячных. Причины этого явления могут быть разными. Однако первое, что приходит в голову представительницам прекрасного пола, — это беременность. Большинство женщин сразу идут в аптеку, чтобы купить тест. Но когда обнаруживается, что беременности нет, то женщины не понимают, каковы причины постоянных задержек месячных. Стоит более подробно разобраться с особенностями данной проблемы.

Показатель нормального цикла

У каждой здоровой женщины должна наблюдаться регуляция менструального цикла. В среднем продолжительность его составляет 28 дней. Если нет каких-либо проблем со здоровьем, то менструальный цикл не должен доставлять женщине сильной болезненности. При этом стоит обратить внимание на то, что начало его в некоторых случаях отодвигается на пару дней. Что касается продолжительности месячных, то норма составляет от 5 до 7 дней.

Объем выделяемой крови является небольшим, в норме он должен составлять от 50 до 100 мл. В этот объем входит не только менструальная кровь, но и элементы отторгнутой оболочки матки, а также части погибшей яйцеклетки.

За нормальную регуляцию менструального цикла несут ответственность определенные гормоны, гипофиз и кора головного мозга.

У девочек месячные начинаются в возрасте от 12 до 15 лет. На протяжении первого года у девушек цикл только устанавливается, по этой причине он может быть нерегулярным. В этом возрасте у многих девочек длится менструальный цикл 40 дней.

Как распознать задержку

Но как провести диагностику нарушения менструального цикла? Для этого необходимо постоянно вести учет менструации. Если прошло около недели от того момента, когда должны были начаться месячные, то это говорит о задержке. Специалисты говорят о том, что такая задержка является абсолютно нормальным явлением, если она случается у женщин не чаще одного раза в 12 месяцев. Однако постоянные задержки месячных, причины которых будут описаны ниже, свидетельствуют о каких-то нарушениях, происходящих в организме. Нормальным явлением также считается задержка, которая длится не более 8 дней.

Норма или нет

Абсолютной нормой считается задержка, длительность которой составляет от 4 до 6 дней. Однако стоит обратить внимание на то, что женщина в это время должна себя хорошо чувствовать. Но если наблюдаются постоянные задержки месячных, причины которых могут быть различными, и параллельно с этим ощущается боль, общее недомогание, головокружение, то обязательно следует посетить гинеколога.

Как уже говорилось ранее, менструальный цикл во время полового созревания у молодых девушек может устанавливаться на протяжении года или полутора лет. Например, если у девочек в возрасте от 11 до 15 лет начались месячные, то на протяжении 1 года они бывают не каждый месяц, что является абсолютной нормой.

Кроме этого, нормой нарушения менструального цикла у женщин является беременность. Месячные часто не наступают после родов, когда молодая мама кормит ребенка грудью. Дело в том, что в это время у представительницы прекрасного пола в организме есть гормон, который называется пролактином, он предназначен для выработки молока. Именно он является главной причиной приостановки циклической функции яичников.

По окончании кормления грудью менструация должна начаться через 2-3 месяца. Если по истечении этого времени месячные не появились, то следует обратиться за консультацией к доктору, который подскажет, как нормализовать менструальный цикл.

Признаки и симптомы задержки

Нарушение менструального цикла часто сопровождается следующими симптомами:

  • Болезненностью различного характера. Боль может быть режущей, тянущей, колющей.
  • Вздутием живота.
  • Повышением температуры тела.
  • Тошнотой и рвотой.
  • Чрезмерной раздражительностью.
  • Высыпаниями на кожном покрове.
  • Чрезмерной потливостью.
  • Повышением аппетита.
  • Неприятными выделениями.
  • Частым мочеиспусканием.

Симптомы, как и причины, могут иметь индивидуальные особенности. Они будут зависеть от заболевания, которое спровоцировало задержку месячных, а также от других провоцирующих факторов, которые описаны ниже.

Причины задержки

Многие женщины жалуются на то, что у них наблюдается постоянная задержка месячных на 10 дней или более. Если же каких-либо признаков, считающихся нормой такой задержки, нет, то в обязательном порядке стоит посетить гинеколога. Если были исключены все нормальные физиологические причины, которые были описаны выше, а также беременность, то увеличение менструального цикла может происходить по двум причинам. Они подразделяются на две основные группы:

  • Гинекологические.
  • Негинекологические.

Для начала стоит более подробно ознакомиться со всеми причинами такого явления, относящимися к первой категории, а также с методами борьбы с ними.

Аденомиоз

Эндометрием называется слизистая внутренняя оболочка стенок матки. Такая болезнь, как эндометриоз, диагностируется тогда, когда клетки эндометрия распространяются вне границ данной оболочки. Подразделяется заболевание на два основных вида: экстрагенитальный и генитальный. Последний в свою очередь делится на наружный и внутренний. Именно внутренний в медицине принято называть аденомиозом, при котором клетки начинают врастать в миометрий. Во время этого матка становится округлой формы, а также увеличивается в несколько раз. Ее размеры становятся такими, будто протекает шестая или седьмая неделя беременности. Во время такого явления гормоны у представительниц прекрасного пола вырабатываются неправильно, это и является причиной того, что увеличился менструальный цикл.

При этом стоит обратить внимание на то, что месячные могут задержаться весьма на длительный срок. Поэтому если составляет менструальный цикл 40 дней и более, то это может говорить о наличии данного заболевания. Параллельно с этим болезнь может спровоцировать маточное кровотечение. Еще одним признаком болезни считаются обильные и долгие месячные. До менструации и после нее могут также наблюдаться на протяжении нескольких дней мажущие кровяные выделения.

Что касается лечения данной патологии, то для этих целей чаще всего назначают гормональные препараты, например, «Даназол», «Диеногест», «Гестринон». В некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство.

Внематочная беременность

Такое явление в медицине принято считать одним из осложнений беременности. Для этой патологии характерно развитие плодного яйца за пределами матки. Оно прикрепляется к маточной трубе, после чего его развитие происходит на яичнике. В других случаях плодное яйцо прирастает к брюшине. Таким образом, во время внематочной беременности эмбрион прикрепляется не к стенке матки, а к другому органу, по причине чего нарушается его работа. Вследствие всего этого начинается кровотечение, которое попадает в брюшную полость.

Однако женский организм в данный период работает так, будто протекает обычная беременность. Прогестерон начинает активно вырабатываться, по причине чего происходит задержка месячных.

Если при внематочной беременности женщина сделает тест, то в большинстве случаев он окажется положительным. По этой причине сразу после проведения теста в домашних условиях женщина должна обратиться к доктору, чтобы он исключил развитие данной патологии.

Симптомы внематочной беременности заключаются в следующем:

  • Сильная болезненность в той зоне живота, где прикрепился эмбрион.
  • Ощущение боли во время мочеиспускания.
  • Небольшие кровяные выделения.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Снижение артериального давления.
  • Общая слабость.

Самым достоверным обследованием является УЗИ.

Что касается методов лечения, то для борьбы с данной патологией во всех случаях применяется хирургическое вмешательство.

Гормональный сбой

В любом женском организме гормоны выполняют одну из главных ролей. Основное их предназначение — способствовать правильной работе репродуктивной системы. Если же наблюдается постоянно задержка месячных на неделю или более, то достаточно часто это происходит по причине сбоя в выработке гормонов щитовидной железы и половых гормонов. Чтобы диагностировать причину задержки, женщине необходимо посетить гинеколога, а также сдать анализ крови на гормоны.

Дисфункция яичников

Яичниками называются половые парные женские железы. Именно они несут ответственность за развитие половых клеток, а также в них вырабатываются гормоны. Яичники функционируют по определенному циклу. Эндокринные изменения или воспалительный процесс способны привести к их дисфункции. А это в свою очередь является причиной сбоя менструального цикла. В некоторых случаях задержки длятся от 2 до 6 месяцев, по причине чего может возникнуть маточное кровотечение. Кроме этого, менструальный цикл при имеющейся дисфункции яичников может, наоборот, сократиться и составлять менее 3 недель.

Миома матки

Так называют доброкачественную опухоль, которая развивается в мышечном слое этого органа. Причины развития миомы матки в настоящее время до сих пор так и не выявлены. Главные признаки данного заболевания заключаются в нарушении менструального цикла, при этом выделения являются обильными, а длительность их составляет более 8 дней. Кроме этого, менструальные выделения могут наблюдаться два раза в месяц.

Терапия данного заболевания подразумевает консервативное лечение, при котором используются комбинированные оральные контрацептивы, а также ГнРГ. В некоторых случаях лечение требует хирургического вмешательства.

Прерывание беременности

Как правило, прерывание беременности можно осуществлять при помощи медикаментов, а также методом хирургического вмешательства. Аборты разрешается делать на сроке беременности до 20 недель. Если срок маленький, то лучше всего использовать прерывание беременности медикаментозным методом. Если срок больше, то для аборта применяется вакуумная аспирация, а также инструментальный метод. На раннем сроке прерывание беременности проводится по желанию женщины. Однако с 13-й недели аборт следует проводить только по медицинским показаниям.

Следующие кровяные выделения после данной процедуры наступают в зависимости от типа аборта. Как правило, после медикаментозного прерывания беременности менструация наступает через 1-2 месяца. После 3 месяцев менструальный цикл полностью восстанавливается. Но если этого не произошло, то это принято считать осложнением. В таком случае в обязательном порядке следует обратиться к гинекологу.

Если применялся вакуумный аборт, то задержка месячных может длиться на протяжении 3 месяцев, но не больше.

После инструментального аборта женский организм восстанавливается на протяжении 1-2 месяцев. Необходимо помнить о том, что в течение 2 недель после такой процедуры могут наблюдаться обильные выделения.

Рак шейки матки

Такое злокачественное образование у женщин в большинстве случаев протекает бессимптомно. Месячные во время рака являются нерегулярными, в основном наблюдаются задержки. Кроме этого, менструальные выделения будут не обильными, а могут также повторяться на протяжении месяца несколько раз. Месячные могут сопровождаться болезненностью, которая раньше не ощущалась. Цвет выделений при этом может меняться от светло-коричневого до более темного.

Синдром поликистозных яичников

Данный синдром представляет собой нарушение функции яичников. Как правило, при таком диагнозе менструация не бывает вообще или она наступает довольно редко. Например, месячные могут быть 3-5 раз в год. При этом они либо скудные, либо, наоборот, обильные, сопровождающиеся болезненностью.

Климакс

Довольно часто наблюдаются нарушения менструального цикла при климаксе. Как правило, возрастные изменения у женщин всегда сопровождаются угасанием работы половой системы. Этот период также принято называть менопаузой. Симптомы климакса включают в себя полное прекращение менструальных выделений. В среднем менопауза наступает у женщин, возраст которых составляет около 50 лет. Однако симптомы климакса в некоторых случаях проявляются и в более молодом возрасте. Это напрямую зависит от физического и психологического состояния женщины.

В большинстве случаев представительницы прекрасного пола тяжело переживают климакс только в начале его развития. Во время менопаузы женщина ощущает периодические приливы, частые головные боли, нарушение сна, увеличение массы тела, частую смену настроения, болезненность во время мочеиспускания, зуд в зоне влагалища, одышку. Лечить менопаузу бессмысленно, можно лишь облегчить ее симптомы. Специалисты при этом рекомендуют придерживаться правильного сбалансированного рациона питания, соблюдать психологическое спокойствие, а также принимать витамины при нарушении менструального цикла.

А теперь стоит более подробно ознакомиться с не гинекологическими причинами нарушения менструального цикла.

Что еще вызывает нарушения

К прочим причинам нарушения менструального цикла относится:

  • Интоксикация. Любое химическое или алкогольное отравление может спровоцировать сбой менструального цикла.
  • Простудные болезни, например, грипп, ОРЗ, ОРВИ. В этом случае иммунная система очень ослабевает, что может послужить причиной задержки месячных.
  • Изменение массы тела. Масса тела имеет большое влияние на периодичность менструального цикла. Если у женщины наблюдается ожирение или дефицит веса, то резко начинает изменяться гормональный фон, что приводит к прекращению или задержке менструального цикла.
  • Прием медикаментов. Существуют такие разновидности лекарственных препаратов, которые способны вызвать менструальные выделения или же, наоборот, задержать их. Поэтому перед использованием любого лекарства необходимо внимательно ознакомиться с его инструкцией.
  • Сахарный диабет. В большинстве случаев сахарный диабет провоцирует нерегулярные менструальные выделения, а также ранний климакс.
  • Стрессовые ситуации. Любые эмоциональные потрясения провоцируют дисфункцию работы гипоталамуса, что является причиной сбоя менструального цикла.
  • Физические нагрузки. Если женщина постоянно себя изнуряет физическими нагрузками, то мужские гормоны начинают преобладать над женскими, что является причиной задержки менструации.
  • Смена климата. Довольно часто женский организм при резкой смене климата переживает период адаптации, во время которого наблюдаются отклонения в цикле.
  • Диеты. Различные диеты могут негативно отражаться на женском здоровье. Если была подобрана неадекватная диета, то это является огромным стрессом для организма.

Методы диагностики

Чтобы выявить основную причину задержки месячных, гинеколог может назначить следующие обследования:

  • УЗИ органов малого таза, щитовидной железы, надпочечников, чтобы определить или исключить беременность, гинекологические и эндокринные болезни, опухоли.
  • Обследование на отсутствие или наличие разных венерических болезней.
  • Различного рода исследования гормонального фона женского организма.
  • Составление графика, в котором будет отображена базальная температура.
  • Общие анализы крови и мочи.
  • Исследование гипофиза, куда следует отнести магнитно-резонансную томографию, электроэнцефалографию, компьютерную томографию и рентгенографию.
  • Выявление уровня ХГЧ в крови.
  • Проведение консультация с диетологом, эндокринологом и психотерапевтом.

Только после полного обследования специалист должен назначить определенные лекарственные средства и процедуры для нормализации менструального цикла.

Особенности лечения

Но что делать при постоянной задержке месячных? Лечение нарушения менструального цикла включает в себя:

  • Гормонотерапию.
  • Терапию основных заболеваний, которые спровоцировали задержку.
  • Прием гомеопатических препаратов и витаминных комплексов.
  • Гинекологический массаж и физиотерапию.
  • Правильное питание и отказ от вредных привычек.
  • Иглорефлексотерапию.

Специалисты довольно часто при этом женщине назначают прием прогестерона, если во время обследования был выявлен его недостаток. Этот гормон в большинстве случаев назначается в виде таблеток или инъекций. Применение прогестерона нормализует месячные, однако здесь имеются некоторые противопоказания. Его нельзя использовать во время вагинального кровотечения, имеющихся опухолей в груди, а также при заболеваниях печени.

При задержке месячных специалистом также может быть назначен гомеопатический препарат Pulsatilla. Прописывается он в том случае, если задержка менструации была вызвана стрессами. Гранулы этого средства включают в себя экстракт прострела, который обладает большим количеством целебных свойств. При применении данного лекарственного средства необходимо из своего рациона исключить кофе, шоколад, чай, мяту, цитрусовые и алкоголь, так как эти продукты снижают эффективность препарата.

Профилактика нарушений менструального цикла

Большинство заболеваний, связанных с функцией репродуктивной системы, протекают бессимптомно, поэтому их так важно для успешного лечения обнаружить на ранней стадии. Для этого необходимо регулярно посещать гинеколога. Но чтобы избежать нарушений менструального цикла, требуется также соблюдать некоторые профилактические меры, которые заключаются в следующем:

  • Прекратить диету или смягчить ее требования.
  • Уменьшить физические нагрузки.
  • Избегать стрессов, а также обращаться за консультацией к психологу и принимать седативные средства.

В заключение стоит отметить, что каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с нарушениями менструального цикла. В большинстве случаев это является нормальным явлением. Но если такие задержки наблюдаются постоянно, то это уже повод обратиться к врачу.

Задержка месячных из-за стресса: сколько она длится и какое влияние оказывает на организм

Задержка месячных из-за стресса: сколько она длится и какое влияние оказывает на организм

Менструальный цикл – это значимый показатель женского здоровья. Если он регулярный и никаких беспокоящих симптомов нет, то гинеколога в профилактических целях можно посещать 1–2 раза в год. Сбои в цикле и задержка менструации могут говорить как о наступлении беременности, так и о возможных проблемах, поэтому срочная консультация специалиста необходима.

Чтобы знать среднюю продолжительность цикла, нужно понять, что же это такое. Менструальный цикл – это срок от первого дня месячных до первого дня следующих выделений. Организм каждой женщины уникален, поэтому средний срок цикла может варьироваться в пределах 21–32 дней. Главное, чтобы он был регулярным. Например, у одной женщины в разные месяцы цикл должен колебаться в пределах 1–2 дней, но не более. Нормальная продолжительность менструации также индивидуальна. У разных женщин она может составлять от 3 до 7 дней. Сбои в цикле и продолжительности месячных могут появляться по разным причинам, в том числе и из-за смены психоэмоционального состояния.

Как стресс влияет на менструацию

Стресс – одна из распространенных причин сбоев менструального цикла. Он является защитной реакцией организма и развивается в ответ на различные факторы: физическое перенапряжение, проблемы на работе или в семье и другое. Раздражительность, чувство подавленности, апатия, бессонница, нарушение аппетита – верные спутники стресса. Негативному воздействию подвержено не только эмоциональное состояние, но и весь организм, в том числе репродуктивная система.

Влияние пролактина. Под воздействием сильных эмоций происходят изменения в эндокринной железе, начинается усиленная выработка гормона пролактина в гипофизе. Это то самое вещество белковой природы, которое в норме синтезируется во время беременности и способствует нормальной лактации. Но в обычной ситуации оно не приносит пользы. Под его влиянием деятельность щитовидной железы замедляется, нарушается связь с гипофизом, возрастает уровень тиреотропного гормона. Это, в свою очередь, может привести к нарушению менструального цикла, что обычно проявляется в увеличении интервала между менструациями. Если концентрация пролактина слишком высока, месячные могут отсутствовать вообще.

Влияние кортизола. Во время стресса активизируется деятельность коры надпочечников, где синтезируется еще один гормон, влияющий на менструальный цикл, – кортизол. Это вещество стероидной природы, избыток которого негативно отражается на гормональном фоне женщине. Что может проявляться в росте волос на теле (по мужскому типу), жировых отложениях, ухудшении состоянии кожи. Если концентрация кортизола повышена в течение долгого времени, это может привести к появлению лишнего веса. Ожирение отрицательно сказывается на репродуктивной системе и может быть причиной синдрома поликистозных яичников.

Виды и причины стресса

Стресс может быть кратковременным или длительным. В первом случае он является естественной реакцией организма на негативные события и может быть даже полезным. Он помогает мобилизовать силы для решения проблемы и оставляет возможность восстановиться. Длительный стресс может стать причиной ряда проблем со здоровьем. Каждый вид стресса может быть вызван разными причинами, наиболее распространенными среди них являются следующие:

  • тяжелые физические нагрузки;
  • эмоциональные потрясения;
  • акклиматизация;
  • изменение образа жизни;
  • перенесенные травмы, операции;
  • проблемы на работе;
  • отсутствие взаимопонимания в семье и др.

Какая задержка считается нормой

Как говорилось выше, каждый организм индивидуален, поэтому индивидуальны и сбои в менструальном цикле. Если беременность не наступила и нет серьезных поводов для беспокойства, то задержка месячных обычно не превышает 5 дней. В тяжелых случаях отсутствие менструации может достигать нескольких месяцев и требует лечения.

Стоит отметить, что у подростков в период полового созревания менструальный цикл нестабилен. В течение двух лет с начала первого кровотечения он должен установиться.

Как бороться со стрессом

Стресс – проблема, с которой можно и нужно бороться. Ознакомьтесь с несколькими методами, которые доступны всем, но от этого не теряют своей эффективности.

Позвольте себе отдохнуть. В дело можно пустить все: от теплой ванны с маслами до велопрогулки, от шопинга до путешествия. Выберите то, что позволит максимально расслабиться и забыть о проблемах.

Добавьте положительных эмоций. Сделайте то, что принесет вам радость: встретьтесь с подругами, сходите на романтическое свидание, покатайтесь на аттракционах.

Обеспечьте полноценный сон. Женщине важно спать не менее 8 часов в сутки. Качественный ночной отдых – залог здоровья, хорошего самочувствия и прекрасного внешнего вида.

Питайтесь полноценно. Ежедневный рацион должен быть сбалансированным, включать фрукты, овощи, белки и сложные углеводы. Сильные ограничения и длительные строгие диеты могут нанести больше вреда, чем пользы.

Займитесь йогой. Медитация и занятия йогой – древние практики, которые помогают контролировать эмоции и избегать стресса.

Найдите хобби. Любимое занятие, пусть оно и кажется другим бесполезным, помогает найти отдушину, зарядиться положительными эмоциями, восстановить душевное равновесие. Это может быть чтение, кулинария, вязание, вышивка, конные прогулки, танцы или что-то другое.

Когда необходима помощь специалиста

Задержка менструации (особенно если она появляется часто) не является нормой. О регулярности цикла нужно проконсультироваться со специалистом – гинекологом. Если проблема заключается именно в стрессе, может потребоваться помощь психолога или психотерапевта. Проговаривая ситуации, вы сможете быстрее найти выход. Зачастую при стрессе пациенткам назначаются седативные препараты на основе трав, например Корвалол ФИТО.

Первые признаки беременности до задержки: Ранние симптомы

Иногда невозможно однозначно интерпретировать сигналы, которые вам посылает собственное тело. И если у вас есть подозрение, что вы можете быть беременны, то, конечно, вам хочется узнать наверняка. Эта статья для вас — в ней описаны ранние признаки беременности до задержки. Имейте в виду, что вы можете испытывать далеко не все симптомы. Домашний тест на беременность и/или визит к гинекологу, скорее всего, дадут вам окончательную ясность: беременны вы или нет. Как и когда появляются первые признаки беременности?

Первые признаки беременности

Каждая беременность уникальна. Но многие мамы подтверждают тот факт, что беременность может дать о себе знать еще до задержки менструации. Вот некоторые признаки беременности на ранних сроках:

Задержка менструации

Одним из самых ранних признаков беременности является задержка менструации. Однако, если у вас нерегулярный менструальный цикл, этот признак может быть не очень надежным.

Имплантационное кровотечение

Иногда на ранних сроках беременности женщины замечают кровянистые выделения — это может быть имплантационное кровотечение, которое происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки.

Умеренные тянущие боли внизу живота

Некоторые будущие мамы в первом триместре беременности испытывают боли, которые похожи на ощущение, что тянет низ живота. В таком случае приложите грелку или примите теплую ванну.

Приливы жара

Из-за повышенного уровня гормона беременности прогестерона и ускоренного метаболизма температура тела может подняться. Ваше тело компенсирует повышенную температуру более обильным потоотделением.

Учащенное сердцебиение

Гормональные изменения также могут вызывать учащенное сердцебиение. Если эпизоды учащенного сердцебиения длятся более нескольких секунд или возникают регулярно, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что все в порядке.

Изменения настроения

Новость о беременности — это важная веха, и совершенно естественно ощущать весь спектр эмоций: от радости и волнения до беспокойства и замешательства. Поделитесь своими переживаниями с близкими, это может принести облегчение.

Вздутие живота и запор

Пищеварительная система может снизить привычные темпы, и в результате вы можете испытывать вздутие живота и запор. Включайте в свой рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, пейте много воды и больше двигайтесь.

Изжога

Под воздействием гормонов беременности ослабляется клапан, отделяющий желудок от пищевода. Из-за этого небольшое количество желудочного сока попадает в пищевод раздражая его, при этом будущую маму начинает мучить изжога. Ешьте небольшими порциями и регулярно, избегайте жареной и острой пищи, а также цитрусовых и шоколада.

Акне

Повышенная выработка кожного сала во время беременности может привести к появлению прыщей. Ежедневно аккуратно очищайте кожу, используйте кремы с легкой текстурой и при необходимости проконсультируйтесь с врачом, какие лекарства от акне безопасны при беременности.

Головокружение

Низкий уровень сахара в крови, стресс и усталость могут вызвать головокружение или обморок. Ешьте регулярно небольшими порциями и старайтесь минимизировать источники стресса.

Набор веса

Некоторые будущие мамы набирают от 0,5 до 2 кг за первые несколько месяцев беременности. Ваш врач подробнее расскажет вам о здоровом наборе весе во время беременности и сможет вычислить, какое количество дополнительных килограммов оптимально именно для вас.

Заложенность носа

На ранних сроках беременности слизистые оболочки носа могут отекать и сохнуть, и вы можете чувствовать заложенность носа. Промывайте нос растворами с морской водой и пейте достаточно воды. Для увлажнения воздуха в помещении, например спальне, можно использовать увлажнитель воздуха.

Головные боли

Головные боли на ранних сроках беременности могут возникать на фоне повышения уровня эстрогена, а также из-за стресса или усталости. Проконсультируйтесь с врачом, какие лекарства от головной боли безопасно принимать при беременности. Во многих случаях это может быть парацетамол.

Частое мочеиспускание

Если вы стали часто бегать в туалет по-маленькому, это может быть признаком беременности. Частое мочеиспускание на ранних сроках беременности связано с тем, что почки перерабатывают больше жидкости. Однако не сокращайте количество выпиваемой воды, так как для вас очень важно не допустить обезвоживания.

Чувствительность в груди, увеличение ее размера

В начале беременности вы можете столкнуться с повышенной чувствительностью груди, также грудь может стать больше. По мере того, как ваше тело будет адаптироваться к гормональным изменениям, дискомфорт, скорее всего, уменьшится.

Тошнота (токсикоз)

Классический симптом беременности. Тошнота часто начинается где-то через месяц после того, как вы забеременели. У одних женщин тошнота (токсикоз) возникает преимущественно утром, а у других — в разное время дня. Некоторые везунчики не испытывают тошноту вовсе. Если вас мучает тошнота по утрам, старайтесь съедать что-нибудь перед тем, как встать с постели, а в течение дня ешьте небольшими порциями, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови.

Тяга или отвращение к еде и чувствительность к запахам

Изменения во вкусовых ощущениях, чувствительность к запахам, тяга к определенным продуктам и внезапное отвращение к другим — все эти проявления могут быть признаками беременности. Питайтесь сбалансированно и поговорите с врачом, если вас тянет на несъедобные продукты (например, мел или грязь).

Усталость и повышенная утомляемость

Чувствовать усталость во время беременности — естественно, особенно на раннем сроке. Ваше тело активно работает, чтобы поддержать развитие ребенка. Оставляйте достаточно времени в своем графике, чтобы отдыхать и расслабляться.

Изменения кожи

Вы можете заметить изменения пигментации кожи: потемнение кожи вокруг сосков, темные пятна на лице или появление темной полоски от пупка до лобковой кости. Но обычно данный симптом появляется на более поздних сроках беременности.

У всех ли женщин проявляются симптомы беременности на ранних сроках?

Каждая будущая мама и каждая беременность уникальны. Вы можете испытывать только некоторые из первых признаков беременности. Кто-то замечает некоторые признаки беременности еще до задержки менструации, а для кого-то именно задержка становится первым признаком беременности. Более того, симптомы при второй беременности могут отличаться от тех, с которыми вы столкнулись в первый раз.

Если вы подозреваете, что беременны, в первую очередь сделайте домашний тест на беременность. Если результат теста отрицательный, но вы продолжаете испытывать симптомы беременности, повторите тест через неделю. Если тест положительный, запишитесь на прием к врачу, чтобы подтвердить беременность. Вы можете воспользоваться нашим калькулятором беременности, чтобы рассчитать свой срок.

Когда ваша беременность подтвердится, скачайте наш гид по беременности, в котором есть все необходимое для вашего предстоящего путешествия!

Другие симптомы беременности, с которыми вы можете столкнуться

На протяжении всей беременности с вашим телом будут происходить странные и удивительные вещи. Некоторые из физических проявлений (например, тошнота) могут исчезнуть, в то время как другие (например, заложенность носа и изжога) могут сохраняться на протяжении всей беременности. Вот некоторые из проявлений, с которыми вы можете столкнуться во втором и третьем триместрах:

Выделения

Прозрачные или белые выделения из влагалища являются нормой при беременности. Однако, если у вас появились выделения с сильным запахом или они сопровождаются болезненным зудом, это повод обратиться к врачу.

Спазмы или боли внизу живота

На более поздних сроках беременности у вас могут возникнуть спазмы внизу живота. Они могут быть связаны с болью в круглых связках матки или тренировочными схватками Брекстона — Хикса.

Боль в спине

Боли в спине при беременности могут быть вызваны гормональными изменениями, увеличением веса и изменением осанки из-за растущего живота. Для здоровья спины и облегчения боли следите за осанкой, спите на боку и занимайтесь спортом.

Частое мочеиспускание

Хотя частое мочеиспускание, с которым вы могли столкнуться на ранних сроках беременности, вероятно, утихнет во втором триместре, к третьему триместру оно может снова вернуться. Это связано с тем, что малыш давит на ваш мочевой пузырь, в результате вы чаще ощущаете позывы в туалет.

Кожный зуд

В местах, где кожа растягивается (например, на животе и бедрах), она может чесаться. Используйте хороший увлажняющий крем для тела и не принимайте душ под горячей водой, так как горячая вода высушивает кожу.

Изменения груди

Чувствительность груди и увеличение в объемах — признаки, которые могут возникнуть на ранних сроках беременности, — это лишь некоторые из изменений, которые вы можете наблюдать на протяжении беременности. Другие возможные изменения: потемнение сосков, растяжки на коже и выделения из груди в третьем триместре.

Растяжки

По мере того, как ваша кожа растягивается во время беременности, на коже могут появиться растяжки. Типичные места для появления растяжек — живот, бедра, ягодицы и грудь.

Нехватка воздуха

Ваш малыш может давить на диафрагму и легкие, в результате чего вам может быть тяжело дышать. Следите за осанкой — прямая спина и расправленные плечи создают больше пространства для легких для полного вдоха.

Боли и дискомфорт

На разных сроках беременности вы можете ощущать разные проявления беременности. Это могут быть зубная боль или повышенная чувствительность десен, варикозное расширение вен или геморрой, а также отеки ног или икроножные судороги. Читайте об этом подробнее в статье «Что может болеть во время беременности?» .

В большинстве случаев физический дискомфорт и умеренные болевые ощущения при беременности являются нормой. Но есть опасные симптомы, которые нельзя игнорировать. К таким относятся: сильные головные боли, изменение зрения или внезапно появившиеся отеки. Если вы заметили в своем самочувствии что-то, что вас беспокоит, обязательно обратитесь к врачу.

Симптомы и проявления беременности могут быть иногда утомительными и даже выматывающими. Но время пролетит, и придет день родов — день, когда вы возьмете на руки своего ребенка.

Подробнее о развитии беременности по неделям, месяцам и триместрам вы узнаете из нашего календаря беременности [https://www.pampers-gorodok.ru/pregnancy/pregnancy-calendar]. Вас ждет удивительное путешествие! Наслаждайтесь.

Задержка месячных, но тест отрицательный — причины

Задержка месячных, но тест не показывает беременность — ситуация, знакомая многим женщинам. Дело в том, что регулярность менструального цикла зависит не только от зачатия. Регулярный менструальный цикл — это важнейший маркер здоровья всех органов, отвечающих за репродуктивную функцию1. К картине, когда тест на беременность отрицательный, а месячных нет, могут привести стресс, ожирение или дефицит массы тела, гормональные сбои, смена климата, заболевания. В этой статье врачи проекта Women First рассказывают о том, почему нет месячных, а тест отрицательный.

Как отличить задержку от нормы?

Для начала определимся, что считать задержкой. Нормой считается цикл длительностью 21-35 дней, у большинства женщин — 28 дней. В силу различных факторов овуляция может наступить на пару дней позже предполагаемого срока, в результате чего будет задержка 2 дня. Но это не является причиной для беспокойства, это вариант нормы. И даже задержка месячных на 4 дня с последующим их началом тоже допустима, если это не носит системный характер и наблюдается не чаще 2-3 раз в год. То есть сдвиг менструации до 4 дней от предполагаемого начала не является задержкой. Если же тест не показывает беременность, а задержка есть, и она длится 5 дней и больше, нужно установить, из-за чего сложилась такая ситуация. При отсутствии менструации более 5-7 дней требуется обратиться к врачу для прохождения обследования и поиска причин.

Отсутствие менструаций можно разделить на несколько типов:

  • Увеличение продолжительности цикла с кровотечением раз в 40-60 дней. При этом выделения необильные, месячные могут идти 1 день и закончиться.
  • Менструация раз в 35-40 дней, с нормальной длительностью.
  • Месячных нет более 6 месяцев.

На фоне задержки могут появиться симптомы, сходные с симптомами наступления беременности: сонливость, болезненность груди, тошнота. В любом из этих случаев следует обратиться к врачу, чтобы пройти диагностику и выяснить, почему нет месячных, а тест отрицательный..

Исключаем беременность

При отсутствии менструации в положенный срок нужно сделать домашний тест. Он поможет понять, что происходит — небольшое отклонение от нормы или беременность. Если тест не показывает беременность, а задержка есть, рекомендуем повторить процедуру через 2-3 дня. Это связано с тем, что результат мог быть ложноотрицательным. Ложноотрицательный тест возможен в случаях:

  • Тест бракованный. Чтобы снизить эту вероятность, купите несколько тестов разных производителей.
  • Слишком маленький срок беременности. Тест-системы определяют беременность по уровню гормона ХГЧ, который вырабатывается гипофизом после зачатия и закрепления яйцеклетки. Если срок минимальный, то концентрации гормона еще недостаточно для взаимодействия с реактивом теста. Получается, что по результатам домашней диагностики ХГЧ отрицательный, а месячных нет.
  • Нарушена технология. Максимальное содержание ХГЧ в моче утром. Проводить исследование нужно при первом мочеиспускании после пробуждения. В другое время дня может быть ложноотрицательный результат. Важно не злоупотреблять обильным питьем накануне вечером, чтобы не снизить концентрацию мочи за счет большого объема жидкости. Для сбора мочи при использовании погружного стрип-теста нужна стерильная тара, например, аптечный контейнер для биообразцов.

Если при правильном проведении теста результат остается сомнительным, есть очень бледная вторая полоска, появились боли внизу живота, повысилась температура или беспокоят другие симптомы, то рекомендуем сразу обратиться в клинику.

В условиях клиники беременность точно диагностируется при УЗ-обследовании и лабораторном анализе крови на ХГЧ — по образцу крови можно определить концентрации ХГЧ, соответствующие самым маленьким срокам беременности, когда месячных нет, а домашний тест показывает отрицательный ХГЧ.

Диагностика с помощью УЗИ покажет не только факт беременности, но и позволит определить локализацию плодного яйца, количество плодов, срок беременности и параметры развития.

До визита к врачу можно проанализировать косвенные признаки, даже если тест не показывает беременность, а задержка есть:

  • Повышенная базальная температура (измеряется сразу после пробуждения в прямой кишке). Перед овуляцией показания термометра держатся на уровне 37,0-37,3 °С. Эти же значения сохраняются всю вторую половину цикла, понижаясь перед началом менструации. Если температура во время предполагаемых месячных все еще выше 37,0 °С, это может говорить о беременности. Если значения 36,4-36,6 °С — менструация вот-вот должна начаться.
  • Нагрубание, повышение чувствительности, увеличение молочных желез. Иногда может возникнуть болезненность без четкой локализации.
  • Переменчивость настроения, быстрая утомляемость, вялость или раздражительность.
  • Изменение цвета слизистых наружных половых органов и влагалища. Ткани темнеют, приобретают синеватый оттенок из-за увеличения притока крови к малому тазу.
  • Тянущие боли внизу живота. Их может вызвать прикрепление плодного яйца к стенкам матки.

Важно: эти признаки не являются специфическими и могут появляться не только при беременности. Поэтому не откладывайте посещение клиники.

Некоторых женщин беспокоит вопрос, можно ли забеременеть, если нет месячных? Да, ненаступление менструации не исключает вероятность зачатия. Поэтому, если беременность нежелательна, продолжайте предохраняться.

Возможные причины задержки

Причинами того, почему нет месячных, а тест отрицательный, могут быть:

  • Стрессовые потрясения, при которых нарушается выработка гормонов, регулирующих менструальный цикл. Исследования показывают2 связь между стрессовыми нагрузками и нерегулярным циклом. Кроме того, при частых стрессах повышается риск раннего наступления менопаузы2.
  • Резкие колебания веса, высокие физические нагрузки и низкокалорийная диета3. При высоких нагрузках на женский организм повышается вероятность развития предменструального дисфорического расстройства и нарушения цикла4.
  • Перемена климата, часового пояса могут стать причинами отсутствия месячных на период адаптации к новым условиям.
  • Гормональные нарушения, болезни репродуктивных органов, воспалительные процессы в мочевыводящих путях, ожирение.
  • Недавние операции на половых органах, аборты.
  • Курение более 1 пачки сигарет в день на протяжении пяти лет и более2. Также курение — существенный фактор риска наступления раннего климакса.
  • Перименопауза — это естественный период перед менопаузой, когда менструации могут быть нерегулярными, цикл может становиться более продолжительным.

Чаще всего при отрицательном тесте нет месячных из-за гормональных изменений. Если проблема повторяется неоднократно, то диагностируется стойкое нарушение менструального цикла. Причины нарушений могут быть установлены только после комплексного обследования, включающего осмотр, лабораторные исследования крови, УЗИ, другие процедуры.

Чем раньше вы обратитесь за помощью к специалистам, тем быстрее вам назначат лечение. Не забудьте захватить на прием к доктору данные прошлых обследований. Некоторых женщин специалисты просят показывать календарь менструаций, который отражает постоянство, продолжительность, другие особенности менструального цикла5.

В последние годы к периодическому отсутствию менструации женщины стали относиться легко и несерьезно. Они не спешат на прием, вместо этого ищут причины задержки месячных при отрицательном тесте на форумах или слушают советы подруг. Такой подход может привести к запоздалому лечению и неутешительным прогнозам, спровоцировать бесплодие и другие осложнения. Многие новообразования половых органов развиваются бессимптомно, но они часто сбивают цикл из-за возникающих гормональных нарушений.

Известно, что гормоны влияют на состояние здоровья женщины, на ее красоту, настроение, работоспособность, продолжительность жизни. Чем дольше сохранится менструальная функция, тем лучше женщина будет себя чувствовать. При прекращении выработки женских половых гормонов резко возрастает риск развития артроза (возрастная деформация суставов), артрита (деформация суставов, не зависящая от возраста), прочих патологий суставов, а также сердечно-сосудистых заболеваний6.

Также причиной нарушения могут стать доброкачественные новообразования, которые механически препятствуют выходу менструальной крови. Полип может перекрыть шейку матки, не давая вытекать скопившейся внутри крови и эндометрию. Это серьезная ситуация, требующая немедленного врачебного вмешательства. Поэтому не тяните и не откладывайте решение проблем на потом.

Как действовать

Прежде всего, не стоит паниковать. Если нет беспокоящих симптомов, то повторите исследование через 2-3 дня. Если результат тот же, обратитесь к врачу.

Не пытайтесь ускорить приход месячных при задержке с помощью народных средств или самостоятельного назначения препаратов. Это может спровоцировать кровотечение или развитие серьезных патологий.

Определять способ того, как спровоцировать месячные при задержке и каким образом это делать, должен только врач после обследования. Тактика выбирается, исходя из причины нарушения менструального цикла.

Если вы не беременны по результатам домашней диагностики, но месячных нет, то запишитесь на прием к гинекологу, не рискуйте собой. Берегите себя и относитесь к своему здоровью внимательно.


  • Аменорея: систематический подход к диагностике и лечению/ Amenorrhea: A Systematic Approach to Diagnosis and Management. David A Klein, Scott L Paradise, Rachel M Reeder. Am Fam Physician. 2019 Jul 1;100(1):39-48. PMID: 31259490.
  • Факторы, связанные с нерегулярностью менструального цикла и менопаузой/ Factors associated with menstrual cycle irregularity and menopause. Jinju Bae, Susan Park, Jin-Won Kwon. BMC Womens Health. 2018 Feb 6;18(1):36. PMID: 29409520. PMCID: PMC5801702. DOI: 10.1186/s12905-018-0528-x
  • Нарушения менструального цикла: что мы знаем о диетотерапии. Menstrual disorders: what we know about dietary-nutritional therapy. Elena Aguilar-Aguilar. Nutr Hosp. 2021 Jan 13;37(Spec No2):52-56. PMID: 32993311. DOI: 10.20960/nh.03358
  • Нарушения менструального цикла у профессиональных гимнасток/ Menstrual Cycle Disorders in Professional Female Rhythmic Gymnasts. Mariola Czajkowska, Ryszard Plinta, Magdalena Rutkowska, Anna Brzęk, Violetta Skrzypulec-Plinta, Agnieszka Drosdzol-Cop. Int J Environ Res Public Health. 2019 Apr 25;16(8):1470. PMID: 31027248. PMCID: PMC6518119. DOI: 10.3390/ijerph26081470
  • Куда исчезли месячные? Оценка и лечение функциональной гипоталамической аменореи/ Where Have the Periods Gone? The Evaluation and Management of Functional Hypothalamic Amenorrhea. Marie Eve Sophie Gibson, Nathalie Fleming, Caroline Zuijdwijk, Tania Dumont. J Clin Res Pediatr Endocrinol. 2020 Feb 6;12(Suppl 1):18-27. PMID: 32041389. PMCID: PMC7053439. DOI: 10.4274/jcrpe.galenos.2019.2019.S0178
  • Найти иголку в стоге сена. Дифференциальная диагностика дисфункции яичников: Информационный бюллетень / Ю.А. Колода, О.А. Раевская, Д.В. Яцышина; под ред. В.Е. Радзинского. — М.: Редакция журнала StatusPraesens, 2021. — 20 с. ISBN 978-5-907218-39-0
RUS2225626 (v1.0)

Задержки менструаций — NHS

Менструальный цикл у девочек обычно начинается в возрасте от 10 до 16 лет. У большинства девочек первая менструация начинается в возрасте около 12 лет.

Но все развиваются с разной скоростью, поэтому не существует правильного или неправильного возраста для начала менструации.

Месячные начнутся, когда ваше тело будет к этому готово. Обычно это происходит примерно через 2 года после появления первых признаков полового созревания. У девочек первыми признаками полового созревания, как правило, являются начало роста груди и рост волос на лобке.

Когда обратиться к терапевту

Обратитесь к терапевту, если у вас не начались менструации к 16 годам. Врач общей практики может оценить, проходите ли вы нормальные стадии полового созревания.

Если к 14 годам у вас не появилось никаких признаков полового созревания, также рекомендуется обратиться к врачу общей практики.

Вам могут посоветовать «подождать и посмотреть». Во многих случаях ваши месячные начнутся естественным образом к тому времени, когда вам исполнится 18 лет.

Ваш лечащий врач может порекомендовать сдать анализы крови для проверки уровня гормонов.

Вас могут направить к специалисту (обычно гинекологу – специалисту по женскому здоровью). Они попытаются установить причину и смогут порекомендовать любое подходящее лечение.

Возможные причины отсутствия менструации

Возможные причины отсутствия менструации включают:

  • нормальную задержку развития – это часто встречается в семьях, поэтому, если у вашей матери или сестры менструация началась поздно, это может быть причиной вашей первой менструации задержка
  • гормональный дисбаланс
  • недостаточный вес
  • много упражнений – это может повлиять на девочек, которые много занимаются спортом, гимнастикой или танцами у вас первая менструация, так как ваши яичники могут начать выделять яйцеклетки за несколько месяцев до начала менструации
  • проблемы с яичниками, маткой или влагалищем

Существует ли какое-либо лечение для менструаций, которые еще не начались?

Это зависит от причины проблемы.

Гормональная терапия может быть рекомендована, если причиной является гормональный дисбаланс.

Если основной причиной является расстройство пищевого поведения, лечение часто будет включать сочетание терапии и рекомендаций по диете. Узнайте больше о лечении расстройств пищевого поведения.

Если считается, что причиной является много упражнений, вам могут посоветовать делать меньше и, если у вас недостаточный вес, увеличить потребление калорий. Узнайте больше о том, как безопасно набрать вес.

Если основная причина отсутствия менструаций не поддается устранению, вы должны получить терапию или консультацию NHS, чтобы помочь вам понять, что это значит для вас.

Последняя проверка страницы: 05 августа 2019 г.
Следующая проверка должна быть завершена: 05 августа 2022 г.

Почему у меня задержка месячных? 11 причин пропущенных или поздних месячных

Если месячные не появляются, вашей первой эмоцией может быть радость, если вы пытаетесь забеременеть. Но хотя беременность является распространенной причиной задержки менструации, она не единственная: на самом деле нерегулярные или пропущенные менструации случаются у четверти всех женщин детородного возраста.

Существует ряд причин, по которым менструация может не прийти вовремя или не прийти вовсе. Виновники задержки менструации часто бывают такими же простыми, как сдвиг в вашем графике или приступ болезни. Однако, поскольку нерегулярные или пропущенные месячные могут также указывать на более серьезное основное заболевание, такое как заболевание щитовидной железы или другой гормональный дисбаланс, разумно следить за ним и, если он сохраняется, провериться.

Отсутствие месячных нормально?

Бывают случаи, когда менструация нерегулярна или вообще отсутствует, в том числе в первые несколько лет после начала менструации, во время беременности и кормления грудью.

Вы также можете пропустить период в конце менструального цикла по мере приближения менопаузы. В это время менструация нередко то увеличивается, то уменьшается, иногда исчезая на месяцы, пока не прекратится полностью (технически вы находитесь в менопаузе, когда у вас не было менструаций более 12 месяцев).

Возможные причины задержки или отсутствия менструации

Беременность

Иногда задержка менструации означает именно то, что вы думаете: вы беременны! Поскольку многие ранние симптомы беременности — в том числе судороги, вздутие живота, тошнота, кровянистые выделения, усталость, болезненность молочных желез и даже отвращение к еде — могут быть похожи на то, что вы можете испытывать в дни перед менструацией, может быть трудно определить, нарушен ли ваш цикл. просто прочь на несколько дней или если вы беременны.

Самый быстрый и простой способ узнать, является ли беременность причиной задержки менструации, — это пройти домашний тест на беременность. Эти тесты обнаруживают хорионический гонадотропин человека (более известный как ХГЧ, гормон, выделяемый во время беременности) в моче. Тесты на беременность наиболее надежны на следующий день после задержки менструации, но некоторые бренды утверждают, что могут определить беременность за пять дней до предполагаемой менструации.

Стресс

Вы уже знаете, что стресс может вызвать ряд неприятных побочных эффектов, таких как головные боли, увеличение веса и прыщи, поэтому неудивительно, что он также может повлиять на ваш менструальный цикл.Когда вы находитесь в состоянии физического или эмоционального стресса, ваше тело вырабатывает гормоны адреналин и кортизол. Повышенный уровень этих гормонов стресса заставляет мозг решать, какие функции организма важны, а какие нет, пока не закончится событие, вызывающее тревогу.

Стресс обычно не вызывает проблем с вашим циклом, но иногда слишком сильный стресс может привести к колебаниям уровня гормонов, что, в свою очередь, может нарушить время овуляции вашего тела и задержать менструацию.

Болезнь

Некоторые болезни, такие как простуда или грипп, также могут вызывать стресс у организма и влиять на овуляцию и, как следствие, на менструальный цикл. Если болезнь во время овуляции заставила вас пропустить менструацию, она, скорее всего, снова появится в следующем цикле.

Вес

Ваш вес может влиять на ваш гипоталамус, железу в мозгу, отвечающую за регулирование различных процессов в организме, включая менструальный цикл.

Чрезвычайная потеря веса, низкое потребление калорий или очень недостаточный вес могут вызвать нагрузку на гипоталамус.Это может помешать вашему телу вырабатывать эстроген, необходимый для построения слизистой оболочки матки.

С другой стороны, избыточный вес или набор большого веса за короткий промежуток времени может привести к тому, что ваше тело вырабатывает слишком много эстрогена. Перегрузка может привести к отсутствию овуляции в течение нескольких месяцев или вызвать чрезмерное разрастание и нестабильность слизистой оболочки эндометрия, что приведет к обильным, нерегулярным или пропущенным менструациям.

Как правило, консультация с врачом и набор здорового веса, если у вас недостаточный вес, или похудение, если у вас избыточный вес, должны помочь вашим менструациям вернуться к норме.

Чрезмерные физические нагрузки

Конечно, тренировки полезны. Однако, если вы переусердствуете (и, возможно, также ограничите приемы пищи, чтобы похудеть), ваше тело может не вырабатывать достаточно эстрогена для завершения менструального цикла.

Некоторые женщины, например артистки балета, гимнастки и профессиональные спортсмены, подвержены повышенному риску аменореи (отсутствие менструации в течение трех и более месяцев подряд). Но вам не нужно быть профессионалом в упражнениях, чтобы возиться с вашей системой. Чрезмерные тренировки без достаточного количества калорий также могут вызвать сбои.

Возможные признаки того, что вы перебарщиваете? Экстремальная или быстрая потеря веса, снижение физической работоспособности или принуждение себя к тренировкам из-за травмы, болезни или плохой погоды. Немного замедлившись и набрав немного веса, если это необходимо, вы вернете все в нужное русло.

Изменение в расписании

Хотите верьте, хотите нет, но смена работы — например, работа в ночную смену вместо дневной или путешествие по стране — может сбить ваши внутренние биологические часы, которые помогают регулировать ваши гормоны.Иногда это приводит к пропущенным или поздним менструациям, но они должны вернуться, когда ваше тело привыкнет к изменениям или ваше расписание вернется в нормальное русло.

Грудное вскармливание

Если вы кормите грудью, у вас может не наступить менструация в течение некоторого времени, поскольку пролактин — гормон, отвечающий за выработку грудного молока, — также подавляет овуляцию.

У многих мам во время грудного вскармливания нет месячных (или вообще) в течение нескольких месяцев. Но сбой в вашем цикле не означает, что вы не можете забеременеть.Помните, что овуляция происходит за 90 094 года до 90 095 года, когда у вас начнется менструация. Вы можете овулировать, а затем забеременеть еще до того, как у вас начнется менструация. Менструальный цикл у большинства матерей должен возобновиться в течение шести-восьми недель после отлучения от груди. Если у вас нет менструации через три месяца после прекращения грудного вскармливания, поговорите со своим врачом.

Лекарства

Вероятно, наиболее распространенными лекарствами, вызывающими нарушения менструального цикла, являются противозачаточные средства. Гормональные контрацептивы, такие как таблетки или пластыри, останавливают овуляцию в организме, а отсутствие овуляции означает отсутствие менструации.Но как насчет того ежемесячного кровотечения, которое у вас возникает при использовании одного из этих методов? На самом деле вы испытываете кровотечение отмены, «фальшивый» период, вызванный падением уровня гормонов, когда вы принимаете таблетки плацебо из упаковки или отказываетесь от пластыря в течение четвертой недели цикла.

Иногда, тем не менее, противозачаточные средства подавляют гормоны настолько сильно, что у вас очень легкое кровотечение или вообще нет менструации в течение этой недели. А некоторые таблетки даже предназначены для остановки месячных на более длительный период времени (три месяца и более).Другие гормональные противозачаточные средства, такие как инъекция Депо-Провера или ВМС, истончают слизистую оболочку матки до такой степени, что слизистая оболочка матки может не отторгаться ежемесячно.

Экстренная контрацепция, или «таблетка на следующее утро», также может повлиять на время овуляции, поэтому, если вы принимали ее недавно, у вас может быть задержка или пропуск менструации (обсудите этот вопрос со своим врачом).

Некоторые другие лекарства, которые могут вызвать нерегулярные менструации, включают антидепрессанты, некоторые нейролептики, кортикостероиды и химиотерапевтические препараты.

Если вы недавно перестали принимать противозачаточные таблетки в надежде забеременеть, вы можете заметить, что ваш цикл занимает месяц или около того, чтобы отрегулировать себя, и в этом случае пропущенный период может быть просто вашей системой, возвращающейся в нужное русло. . Однако, если вы не уверены, можете ли вы быть беременной, обратитесь к врачу.

Гормональный дисбаланс

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — это состояние, при котором женские половые гормоны выходят из равновесия. СПКЯ может вызывать кисты на яичниках и препятствовать регулярной овуляции.В дополнение к пропущенным или нерегулярным менструациям СПКЯ также может способствовать избыточному росту волос, акне, увеличению веса и, возможно, бесплодию.

Ваш врач может сделать анализ крови, чтобы проверить уровень гормонов, если вы считаете, что СПКЯ может быть причиной ваших проблем с менструацией. Если причиной является СПКЯ, врач может порекомендовать противозачаточные средства для регулирования менструального цикла.

Заболевание щитовидной железы

Когда щитовидная железа, отвечающая за обмен веществ в организме, не функционирует должным образом, это может вызвать аномальные менструальные изменения.Сверхактивная щитовидная железа (гипертиреоз) может привести к тому, что менструации станут менее частыми и менее частыми. Дополнительные симптомы включают потерю веса, учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение и проблемы со сном.

Недостаточная активность щитовидной железы (гипотиреоз) также может привести к тому, что менструации станут менее частыми, но более обильными. Гипотиреоз также может вызывать увеличение веса, усталость, сухость кожи и выпадение волос. Анализ крови может помочь вашему врачу определить, есть ли у вас заболевание щитовидной железы.

Перименопауза

Средний возраст наступления менопаузы — 51 год.Где-то за два-восемь лет до этого женщина переживает период, известный как перименопауза, период, когда организм постепенно вырабатывает меньше эстрогена. В это время нередко происходят изменения в менструальном цикле — менструации могут приходить чаще или реже, быть короче или длиннее, легче или тяжелее. Но вы также, вероятно, будете испытывать приливы и ночные поты, проблемы со сном, сухость влагалища и перепады настроения. Если вас беспокоят ваши симптомы, врач может проверить уровень гормонов с помощью анализа крови.

Хотя задержка менструации может быть эмоциональной, постарайтесь не делать поспешных выводов, пока не выясните, что происходит на самом деле. Визит к врачу может помочь определить причину, и, если вы не беременны, уговорить вас на следующую менструацию и вернуть все в норму.

Насколько поздно могут быть месячные?

Типичный менструальный цикл длится 28 дней, но, в зависимости от женщины, здоровый цикл может быть коротким — от 21 до 35 дней. Отслеживайте менструацию в течение нескольких месяцев, чтобы отслеживать закономерности и изменения цикла (есть приложения для смартфонов, упрощающие отслеживание).Это поможет вам понять, как обычно выглядит для вас «нормальный» менструальный цикл.

Месячные обычно считаются поздними, если они не начались в течение семи дней после того, как вы их ожидаете (большинство тестов на беременность также могут дать точные результаты к этому времени).

Что делать при задержке менструации

Если менструация задерживается более чем на неделю и у вас отрицательный результат теста на беременность, вы можете записаться на прием к своему лечащему врачу, чтобы быть в безопасности.Ваш врач может сделать анализ крови, чтобы подтвердить, что вы не беременны.

Если анализ крови также отрицательный, а ваш лечащий врач исключает любые другие возможные проблемы, можно просто сидеть сложа руки и плыть по течению (извините за каламбур). У каждой женщины время от времени пропускаются месячные, особенно если она находится в состоянии стресса или переболела. Расслабьтесь и делайте все возможное, чтобы уменьшить беспокойство, правильно питаясь, высыпаясь и занимаясь спортом.

Но если у вас более 90 дней без менструации или вы пропускаете менструацию более трех раз в год, ваш врач должен провести более тщательное обследование, чтобы исключить основное заболевание.

Задержка менструации (причины, симптомы и лечение)

Причины задержки менструации

Часто при прекращении менструации не о чем беспокоиться и нет серьезной причины. Есть определенные периоды, когда периоды отсутствуют. К ним относятся:

  • До полового созревания . Половая зрелость девочек начинается примерно в возрасте 9 лет, а месячные начинаются на год или два позже. До этого момента у девочек нет месячных.
  • Во время беременности .Если вы беременны, ваши месячные обычно прекращаются до тех пор, пока ребенок не родится.
  • Во время грудного вскармливания . Если вы полностью кормите грудью, обычно у вас не будет менструации, пока вы не прекратите. Вы можете обнаружить, что у вас есть кровотечение, если вы перестанете кормить грудью или начнете меньше кормить грудью.
  • После менопаузы . Менопауза — это время в вашей жизни, когда ваши яичники перестают производить яйцеклетки и у вас прекращаются менструации. Средняя менопауза наступает примерно в возрасте 51 года. Вы будете классифицированы как пережившие менопаузу через год после последней менструации.Тем не менее, очень часто ваши месячные становятся менее регулярными в годы, предшествующие менопаузе. Подробнее см. в отдельной брошюре под названием «Менопауза (включая ЗГТ)».
  • Если вы используете определенные виды контрацепции . Некоторые виды контрацепции могут остановить месячные. Они бывают не у всех женщин; тем не менее, отсутствие менструаций (или очень легкие менструации) является нормальным явлением, если вы принимаете:

Стресс

Стресс влияет на химические мессенджеры, называемые гормонами, которые высвобождаются из вашего мозга.Эти гормоны затем продолжают влиять на другие гормоны, выделяемые вашими яичниками, которые обычно вызывают менструацию. Таким образом, стресс или внезапный шок могут остановить ваши месячные. Обычно в этом случае они естественным образом возобновляются через некоторое время.

Какой стресс может вызвать задержку месячных?

Dr Sarah Jarvis MBE

Низкая масса тела

Потеря веса может привести к остановке месячных. Это может произойти, если ваш индекс массы тела (ИМТ) опускается ниже 19. Если у вас расстройство пищевого поведения, называемое нервной анорексией, слишком большая потеря веса может привести к прекращению менструаций.Это также может случиться со спортсменами, гимнастами, бегунами на длинные дистанции и людьми, которые делают чрезмерное количество упражнений.

Какое отношение вес имеет к задержке месячных?

Dr Sarah Jarvis MBE

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

СПКЯ — это распространенное заболевание, при котором менструации могут быть очень редкими или иногда полностью прекращаться. У женщин с СПКЯ могут быть и другие симптомы, такие как трудности с похудением, прыщи (акне) и чрезмерное оволосение тела. Подробнее см. в отдельной брошюре «Синдром поликистозных яичников».

Проблемы с гормонами

Ряд заболеваний, влияющих на уровень гормонов, может привести к задержке менструации. Сюда входят:

  • Состояние, при котором уровень гормона пролактина слишком высок. Это называется гиперпролактинемией. Наиболее распространенной причиной этого является нераковое (доброкачественное) образование в головном мозге, называемое пролактиномой.
  • Заболевания, поражающие щитовидную железу на шее. Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые могут влиять на месячные. Если вы вырабатываете слишком много гормонов (гипертиреоз) или слишком мало (гипотиреоз), это может повлиять на ваши месячные.
  • Врожденная гиперплазия надпочечников. Это редкое наследственное заболевание, при котором стероидные гормоны надпочечников не вырабатываются в норме. Существуют различные формы этого состояния, но некоторые из них могут привести к отсутствию или нечастым менструациям.
  • Еще одно расстройство стероидных гормонов, называемое синдромом Кушинга.

Генетические проблемы

Гены являются строительными блоками наших клеток и придают нам индивидуальные характеристики. Генетические условия — это те, которые унаследованы от наших родителей или обусловлены аномальными генами.В редких случаях причиной отсутствия месячных могут быть аномальные гены. В большинстве из них будет первичная аменорея (т.е. менструации никогда не начнутся). Одним из примеров этого является синдром Тернера. В этом состоянии девочки, как правило, невысокого роста, имеют определенные черты лица и яичники, которые не работают должным образом. У них часто не начинаются месячные, как у других девочек их возраста. Подробнее см. в отдельной брошюре под названием «Синдром Тернера».

Другие генетические состояния могут вызывать различия в половых органах и женских органах.Например, при синдроме резистентности к андрогенам ребенок имеет женские половые органы снаружи, но не имеет женских органов внутри. Без яичников или матки (матки) у этих детей не будет менструации.

Иногда дети не развиваются нормально в утробе матери до рождения и могут родиться с проблемами, препятствующими менструации. Например, редко девочка может родиться без влагалища или с непроходимостью влагалища. Иногда в первый раз это становится очевидным, когда у нее не начинаются месячные, как ожидалось.

Ранняя менопауза

Среднее время прекращения менструации у женщин в Великобритании приходится на 51 год. Однако существует довольно широкий диапазон. Если менструация прекращается до 40 лет, это очень рано и называется преждевременной менопаузой. Если периоды прекращаются между 40 и 45 годами, это называется ранней менопаузой. В менопаузе менструации прекращаются, и обычно появляются другие симптомы менопаузы, такие как приливы.

Лекарства и лечение

Как обсуждалось выше, ряд противозачаточных средств может остановить менструацию.Другие лекарства также могут влиять на месячные. Примерами являются некоторые лекарства от шизофрении (нейролептики), противоболевое лекарство под названием метоклопрамид и сильные обезболивающие, называемые опиатами.

Ряд операций может привести к отсутствию месячных. Например, после гистерэктомии у вас не будет менструации. Гистерэктомия – это операция, при которой удаляется матка. Поскольку кровь во время менструации поступает из матки, у вас больше никогда не будет менструации после нее. Другая операция (называемая аблацией эндометрия), которую иногда проводят при обильных менструациях, также приводит к остановке менструаций.При этой операции удаляют слизистую оболочку матки. Обычно это не является постоянным, и менструации со временем начинаются снова.

Лечение рака, такое как лучевая терапия или химиотерапия, также может повредить яичники и привести к отсутствию менструаций. Рекреационные наркотики, такие как героин, также могут вызывать остановку месячных.

Возвращение к нормальной жизни после прекращения контрацепции

Если вы принимали комбинированные оральные контрацептивы (КОК) или инъекционную форму контрацепции, после отмены контрацепции может пройти некоторое время, прежде чем менструация возобновится.Для перезапуска собственного цикла вашего тела может потребоваться несколько месяцев, и может пройти несколько месяцев, прежде чем у вас начнется менструация.

Что делать, если у меня не начались месячные?

Месячные у девочек начинаются в очень разном возрасте. Так что может случиться так, что у ваших друзей были месячные некоторое время, а у вас нет. Обычно это нормальное отклонение, и беспокоиться не о чем. Обратитесь за советом к своему врачу, если:

  • Вам 16 лет или больше, и у вас до сих пор нет менструаций.
  • Вам 14 лет и больше, у вас не развита грудь или волосы на лобке, и у вас нет месячных.
  • Каждый месяц у вас болит живот, но кровотечения нет.
  • Вы можете почувствовать уплотнение в нижней части живота.
  • Вы занимались сексом без использования средств контрацепции (т. е. если есть вероятность, что вы можете забеременеть).
  • Вы потеряли вес или у вас есть симптомы нервной анорексии. (Более подробную информацию см. в отдельной брошюре «Нервная анорексия»).

Что делать, если у меня пропустили менструацию?

Не паникуйте! В большинстве случаев ничего серьезного не происходит. Самое главное, что нужно сделать, это сделать тест на беременность, если есть хоть какой-то шанс, что вы можете быть беременны. Если в остальном вы чувствуете себя хорошо и не беременны, то, скорее всего, ваши месячные со временем возобновятся.

Вам следует обратиться к врачу, если:

  • У вас не было менструации в течение трех месяцев и раньше менструация была регулярной.
  • У вас не было менструаций в течение 6-9 месяцев, но менструации всегда были редкими.
  • Вы можете быть беременны.
  • Вы хотите забеременеть.
  • У вас приливы жара или ночная потливость, и вы моложе 45 лет.
  • Вы потеряли вес или ваш ИМТ составляет 19 или меньше.
  • Вы или кто-то из ваших близких обеспокоен своим питанием или весом.
  • У вас подтекает молоко из груди, и вы не кормите грудью.
  • Вы плохо себя чувствуете (например, головные боли, изменение зрения, похудели или набрали вес).
  • У вас не было менструаций в течение шести месяцев после прекращения приема противозачаточных таблеток (или 12 месяцев после последней инъекции противозачаточных средств).
  • Вас беспокоит отсутствие месячных.

Нужны ли мне анализы на задержку менструации?

Если вы обратитесь к врачу по поводу прекращения менструации, в первую очередь врач задаст вам несколько вопросов. Например, врач захочет узнать:

  • Были ли у вас когда-либо менструации и были ли они регулярными.
  • Как долго у вас не было менструации.
  • Если вы недавно использовали какие-либо противозачаточные средства.
  • Если вы принимаете какие-либо лекарства или страдаете какими-либо другими заболеваниями.
  • Если вы недавно похудели.
  • Если вы находитесь в состоянии стресса.
  • Если есть вероятность, что вы беременны.
  • Если у вас есть какие-либо другие симптомы, такие как приливы или выделение молока из груди. (Приливы могут указывать на раннюю менопаузу; выделение молока из груди свидетельствует о высоком уровне гормона пролактина, о котором говорилось выше.) Врач также может спросить о признаках беременности, таких как утреннее недомогание или болезненность молочных желез.

Затем ваш врач может захотеть осмотреть вас. Врач может захотеть проверить ваш вес и рост, а затем определить ваш ИМТ. Они также могут захотеть пощупать ваш животик. Они могут искать признаки возможных причин. (Например, избыточное оволосение на теле указывает на СПКЯ или припухлость на шее указывает на проблемы со щитовидной железой.) В некоторых случаях может потребоваться внутреннее обследование.

Нужны ли дальнейшие анализы, будет зависеть от того, что будет обнаружено в результате разговора с вами и вашего обследования.Возможно, вам вообще не нужны никакие тесты. Тесты, которые могут потребоваться, включают:

  • Тест на беременность (обычно проверяется по образцу мочи).
  • Анализы крови . Это делается для проверки ряда возможных причин. Они могут проводиться для проверки уровня гормонов (например, гормонов щитовидной железы и пролактина, как обсуждалось выше, или уровней гормонов, поступающих из яичников). Иногда могут потребоваться тесты на генные аномалии.
  • УЗИ .(Это может быть необходимо, чтобы убедиться, что ваши внутренние органы в норме, особенно если вы и ваш врач хотите избежать внутреннего осмотра. Это может иметь место, например, у молодых девушек, у которых еще не начались менструации.)

Как лечатся ли отсутствующие месячные?

Это зависит от причины. Во многих случаях лечение не требуется. См. специальные брошюры о различных причинах для получения информации о том, как лечить каждую из них.

Возможны ли осложнения задержки менструации?

В краткосрочной перспективе отсутствие нескольких менструаций не вызывает осложнений.Однако, если это продолжается в течение более длительного времени, это может вызвать некоторые проблемы.

Бесплодие

Женщины, у которых нет менструаций, могут не производить яйцеклетки из яичников (овулировать). Это означало бы, что они не смогут забеременеть естественным путем. Для некоторых женщин это может быть проблемой. Тем не менее, по многим причинам есть лечение, чтобы помочь с этим, поэтому обсудите это со своим врачом, если вы хотите забеременеть. Подробнее см. в отдельной брошюре «Бесплодие».

Слабые кости (остеопороз)

Когда отсутствие месячных сочетается с низким уровнем женского гормона эстрогена, может возникнуть риск ослабления костей.Эстроген помогает сохранить кости крепкими, и они начинают ослабевать после менопаузы. Если они становятся чрезмерно слабыми и легко ломаются (ломаются), это называется остеопорозом. Это касается только женщин, у которых давно (год и более) не было менструации. Это особенно опасно для женщин, у которых прекратились менструации из-за ранней менопаузы, потери веса, нервной анорексии или чрезмерных физических нагрузок.

Болезнь сердца

Предполагается, что низкий уровень эстрогена также подвергает женщин риску сердечно-сосудистых заболеваний.Кроме того, у женщин с СПКЯ чаще развиваются факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, такие как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и диабет. Здоровая диета особенно важна для женщин с СПКЯ, чтобы снизить риск.

Нерегулярные менструации

Могут иметь место и другие формы менструаций, отличные от нормальных, как указано ниже.

Редкие менструации

Месячные реже, чем обычно, называются олигоменореей. Причины этого во многом те же, что и причины отсутствия месячных, рассмотренные выше.Наиболее распространенной причиной является СПКЯ.

Неустойчивые месячные

У некоторых женщин менструации нерегулярны, а появляются в неожиданное время. В некоторые месяцы промежуток между менструациями может быть короче 28 дней, а в другие месяцы может быть больше. Это обычное явление у девочек-подростков, у которых начинаются менструации, и может продолжаться в течение нескольких лет, пока гормоны успокаиваются. Это также часто встречается у женщин, когда они приближаются к менопаузе. Часто причина не обнаруживается, и врачи объясняют это состоянием, называемым «дисфункциональным маточным кровотечением».Это означает, что никаких аномалий, объясняющих это, обнаружено не было, и беспокоиться не о чем. Если кровотечение сильное или неустойчивый цикл является проблемой, существуют методы лечения, которые могут помочь, поэтому обратитесь к врачу.

Кровотечение между менструациями

Существует множество причин кровотечения между менструациями. Это обычное явление в первые 2-3 месяца после начала приема комбинированных оральных контрацептивов (КОК).

Во всех других случаях обратитесь к врачу, если у вас есть кровотечение между менструациями или кровотечение после секса.Вам потребуется обследование и, возможно, несколько анализов, чтобы выяснить причину .

Поздние менструации, пропущенные менструации, беременность: причины задержки менструаций

Пропущенные или задержанные менструации: может быть несколько причин пропущенных или задержанных менструаций

же и они приносят большой стресс, как умственный, так и физический. Месячные являются чрезвычайно важной частью общего состояния здоровья женщины. Хотя предполагается, что это должно происходить каждый месяц через равные промежутки времени, иногда женщины могут пропустить один или два цикла.Время от времени это считается нормальным, но когда оно продолжается более месяца, вам может быть о чем беспокоиться. Беременность является наиболее распространенной причиной задержки менструации. Если вы можете быть беременны, относитесь к себе так, как если бы вы были беременны, пока не узнаете наверняка. Используйте домашний тест на беременность в качестве первого шага к тому, чтобы узнать, беременны ли вы. Если вы не беременны, к другим причинам отсутствия или задержки менструации относятся:

Читайте также: 7 лучших советов для здоровых менструаций

  • Стресс Стресс влияет на многое в нашей жизни, в том числе на менструальный цикл.Стресс снижает количество гормона, называемого ГнРГ, из-за которого у нас не происходит овуляции или менструации. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы выяснить, что вам нужно сделать, чтобы расслабиться и восстановить регулярные менструальные циклы.
  • Болезнь — Внезапное кратковременное заболевание, такое как лихорадка, простуда, кашель и т. д., или даже более длительное заболевание может привести к задержке менструации. Обычно это носит временный характер, и как только вы выздоровеете от болезни, ваши менструации станут регулярными.
  • Изменения в распорядке дня — Изменения в расписании, которые могут включать работу в ночную смену, выход за пределы станции или даже свадьбу дома, могут сбить ваши биологические часы.Ваши менструации обычно приходят в норму, когда либо тело привыкает к измененному графику, либо когда вы возвращаетесь к своему обычному графику.
  • Грудное вскармливание — Многие женщины не возобновляют регулярные месячные до тех пор, пока не завершат грудное вскармливание.
  • Противозачаточные таблетки — Эти таблетки и некоторые другие лекарства могут изменить менструальный цикл и вызвать более легкие, менее частые, более частые менструации или пропущенные менструации или их полное отсутствие. Об этом следует сообщить врачу.
  • Избыточный вес — Ожирение может привести к нерегулярному менструальному циклу и вызвать задержку менструации. Хотя низкая масса тела является частой причиной отсутствия или нерегулярности менструального цикла, ожирение также может вызывать проблемы с менструальным циклом.
  • Расстройства пищевого поведения — Такие как анорексия или булимия. Для получения дополнительной информации см. тему Нервная анорексия или Нервная булимия.
  • Жир тела — Если у вас недостаточно жира, у вас не будет регулярных менструаций, иногда вы даже можете полностью прекратить менструации.Это называется аменорея. Таким образом, здоровый вес необходим для регулярных менструаций.
  • Ранняя менопауза — Пременопауза — это время, когда женщина начинает переход от репродуктивного возраста к нерепродуктивному возрасту. В результате менструации могут становиться легче, тяжелее, чаще или реже.
  • A Неисправность щитовидной железы — Щитовидная железа, расположенная на шее, регулирует обмен веществ. Он также взаимодействует со многими другими системами вашего тела, чтобы обеспечить бесперебойную работу.Если вы имеете дело с любым типом дисбаланса щитовидной железы, будь то гипо- или гипертиреоз, это может иметь последствия для вашего периода. Если вы заметили другие симптомы заболевания щитовидной железы, обратитесь к врачу для постановки официального диагноза.


Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом для получения дополнительной информации. NDTV не берет на себя ответственность за эту информацию.

Ожидание ответа для загрузки…

Почему менструация задерживается?

Пропущенные или поздние месячные обычно считаются признаком беременности. Но у многих женщин пропущенные или поздние менструации также могут произойти из-за множества причин, не связанных с беременностью, и повергнуть их в шок.

Только два раза в жизни женщины менструация может быть действительно поздней — когда у девочки начинается монархия и когда женщина достигает менопаузы. В то время как большинство менструальных циклов длятся 28 дней, окно в 21-35 дней также считается довольно здоровым, поскольку женское тело может претерпевать множество переходных изменений.Все, что выходит за пределы 35-дневного окна, становится поводом для беспокойства.

Если вы склонны к задержке менструации или вообще пропускаете менструацию, но не подозреваете о беременности, вот несколько причин, по которым это может произойти:


1. Гормональные изменения

Гормональные изменения и дисбаланс являются одной из основных причин необычно поздних менструаций. Поликистоз яичников (СПКЯ) и синдром поликистозных яичников являются распространенными причинами, по которым женщина может не иметь месячных или иметь более длительный менструальный цикл, чем в среднем.

Гормональные проблемы, такие как СПКЯ и СПКЯ, возникают, когда в результате гормонального дисбаланса на яичниках образуются кисты. Некоторые женщины могут вырабатывать избыток мужского гормона андрогена, что может нарушить менструацию и вызвать проблемы с фертильностью. Изменения в образе жизни после приема лекарств обычно могут помочь облегчить проблемы и вернуть цикл в нужное русло.

2. Стресс
Стресс может быть одним из самых серьезных нарушений ваших регулярных циклов. В некоторых случаях, когда женщина переживает острый стресс, у нее может не быть менструации до 2 месяцев! Одна из основных причин, по которой это происходит, заключается в том, что стресс влияет на гормональную функцию, изменяет работу гипоталамуса (который регулирует кровоток) и делает вас склонными к ожирению и вредным привычкам в еде.

3. Анемия и дефицит железа
Анемия и железодефицитная анемия часто встречаются у женщин репродуктивного возраста. Если у женщины дефицит железа или проблемы с усвоением железа, это может повлиять на кровоток в организме и, как следствие, привести к пропуску менструаций или их позднему наступлению.

4. Прием противозачаточных средств

В то время как некоторым женщинам рекомендуется противозачаточные средства для упорядочения их циклов, некоторые женщины, принимающие противозачаточные средства, часто могут задерживать менструальный цикл или страдать от нарушений менструального цикла.Таблетки работают как безопасный способ «изменить» гормональное функционирование, поскольку они содержат дозы эстрогена и прогестина и выпускаются в упаковке на 28 дней. Гормоны, выделяемые в первые три недели, активно «подавляют» вашу фертильность, тем самым задерживая менструальный цикл. Женщины, которые используют пластыри или долгосрочные противозачаточные средства, также могут пропустить менструацию или пропустить менструацию в течение более длительного времени.

5. Низкая масса тела
Снижение веса тела по сравнению с нормальным для вашего возраста может повлиять на жизненно важные функции организма, включая овуляцию.Таким образом, женщины с недостаточным весом также могут часто страдать от пропущенных или поздних менструаций. Нарушения менструального цикла также могут быть результатом определенных расстройств пищевого поведения, включая булимию, анорексию, из-за которых вы можете упустить основные витамины и минералы и вызвать дефицит. Такие проблемы следует решать сразу.

6. Хронические заболевания или травмы

Люди, страдающие воспалительными заболеваниями, диабетом, глютеновой болезнью и некоторыми формами проблем с кишечником, подвержены более высокому риску дефицита, гормонального дисбаланса и проблем с менструальным циклом.Переживание травмы или сильного стресса также может заставить организм отказываться от месячных, пропускать или задерживать их.

7. Перименопауза
Перименопауза отмечает время, когда организм начинает переход к менопаузе, то есть окончание менструации. В то время как большинство женщин испытывают это в возрасте от 40 до 55 лет, у некоторых женщин симптомы перименопаузы могут развиться раньше 40 лет, и у них могут быть скудные менструации или меньше в течение года. Обычно это признак того, что ваша фертильность снижается, и количество яйцеклеток может снижаться.Это может быть причиной задержки менструации, если у вас не было половых контактов в предыдущие недели.

8. Щитовидная железа
Щитовидная железа тела регулирует обмен веществ, гормональную стимуляцию и репродуктивную систему. Недостаточная или сверхактивная щитовидная железа может вызвать проблемы и заставить женщин страдать от необычно поздних менструаций или пропускать менструации. В то время как лекарства для щитовидной железы обычно помогают облегчить проблемы, уровни щитовидной железы и симптомы следует регулярно проверять и принимать меры.

9. Слишком много упражнений
Спортсмены и тренированные спортсменки, которые часто тренируются в течение очень долгих часов или потребляют меньше калорий, страдают от истощения запасов гормонов, что может нарушить регулярный менструальный цикл. Это одна из причин, по которой спортсменки часто пропускают менструации или вовсе прекращают их (страдают аменореей).

По той же причине некоторые считают интенсивные упражнения естественным средством для задержки менструации.

10.Ожирение
Точно так же, как низкая масса тела может нарушить работу организма и менструацию, избыточный вес или ожирение также могут привести к гормональным изменениям. Лишняя масса тела вызывает воспаление в организме, усиливает стресс и в некоторых случаях вызывает перепроизводство эстрогена.

Если ожирение является причиной того, что у вас меньше или задерживаются менструации, врач может вместе с вами разработать план упражнений и диеты, чтобы вернуть вас в форму и упорядочить менструальный цикл.

Как поздно слишком поздно? Когда следует беспокоиться?


С научной точки зрения менструация считается поздней или задержанной, если с момента окончания вашего последнего менструального цикла прошло более 30 дней, и у вас нет никаких гормональных нарушений или заболеваний, влияющих на ваш цикл.

Если у вас в течение шести недель не было менструации, это считается задержкой менструации и обычно вызывает беспокойство.


Хотя малоподвижный образ жизни и привычки в еде могут быть причинами нерегулярного менструального цикла, вам следует записаться на прием к врачу, если у вас хронически поздние менструации, менее 6-7 менструаций в год или необычно продолжительные менструации. цикл периода.

Не забывайте следить за другими симптомами и телесными изменениями, помимо пропущенных менструаций, чтобы сообщить своему врачу о таких случаях, как лихорадка, сильная боль, сильное кровотечение, сильные судороги, перепады настроения и колебания.

Может ли стресс вызвать задержку или задержку менструации?

Может ли стресс повлиять на месячные?

Причиной нерегулярных или пропущенных менструаций является стресс? Вот как сказать.

Стресс и месячные идут рука об руку, как арахисовое масло и желе… в худшем случае. Как будто начало менструации не вызывает достаточного беспокойства (время разматывать грелку, СНОВА — и где этот тайник с темным шоколадом?), стресс также может вызвать серьезные сдвиги в менструальном цикле и менструальном цикле, а именно задержку. Это.Недавнее исследование показало, что высокий уровень стресса может вызывать нерегулярные менструации.

Иронично, верно?

Стресс из-за отсутствия или отсутствия менструации может на самом деле привести к… отсутствию менструации. Это реальный сценарий курицы и яйца. Или, в данном случае, стресс из-за неоплодотворенной яйцеклетки и сценарий неоплодотворенной яйцеклетки.

Меньше стресса и используйте наш трекер месячных, чтобы знать, когда у вас запланировано начало менструации и когда она должна закончиться.

Почему стресс приводит к задержке/отсутствию/задержке месячных?

Даже если вам редко приходится сталкиваться с нерегулярными менструациями, иногда стресс может нарушить работу и нарушить весь ваш менструальный цикл.

Да, стресс может на самом деле вызвать задержку или задержку менструации, когда ваше тело так взволновано, сохраняя ваше спокойствие и происходящее вокруг вас, что заставляет вас беспокоиться, что гормоны вашего тела задерживаются в критические периоды вашего менструального цикла. , как овуляция. Подумайте об этом с точки зрения пещерной женщины. Стресс заставляет ваше тело переходить в режим «бей или беги», и если вы бежите, скажем, от гигантского мохнатого мамонта, вполне логично, что ваше тело будет думать: «О, это было бы не очень здорово». пора завести ребенка прямо сейчас» и нажмите на паузу, чтобы ваши репродуктивные системы были готовы к работе.Хотя да, это вызывает совершенно новый набор стресса, ваше тело, вероятно, думает, что Пещерная женщина — у вас, вероятно, не будет времени спросить: «О, дерьмо, почему у меня задержка менструации?» в этом сценарии.

В идеале вы не так обеспокоены тем, что ваше тело интерпретирует ваш уровень стресса как бегство от шерстистого мамонта, но вы его понимаете.

Как долго стресс может задерживать менструацию? Например, может ли это полностью остановить мой период?

Стресс может задержать менструацию, но хорошая новость заключается в том, что стресс не должен полностью останавливать менструацию (например, навсегда).Если с момента последней менструации прошло более шести недель (количество времени, которое требуется, чтобы классифицировать менструацию как полностью «пропущенную»), возможно, пришло время обратиться к врачу и убедиться, что все в порядке.

Может ли стресс вызывать кровянистые выделения?

Абсолютно. Эта реакция «бей или беги», о которой мы упоминали выше, не ограничивается просто прекращением менструации или ее отсрочкой на несколько дней. Стресс также может вызывать мажущие кровянистые выделения, например, когда у вас выделяется немного крови (вы можете заметить это, когда пользуетесь ванной или вытираетесь), но этого недостаточно, чтобы квалифицировать вас как полную менструацию.Это часто происходит между менструациями, что заставляет вас задуматься: «Почему это происходит на 15 дней раньше?»

Хорошо, ты прав, в последнее время я был под огромным давлением. Как мне исправить менструальный цикл, чтобы стресс больше не влиял на него?

Было бы здорово, если бы был способ сообщить своему телу: «Эй, я больше не беспокоюсь, ты можешь снова сделать мои месячные нормальными!» это легче сказать, чем сделать. Убедитесь, что вы уделяете время тому, что вам нравится и приносит удовольствие. Да, занятие вами может быть именно тем, что нужно вашему телу (включая всю вашу репродуктивную систему и менструальный цикл) прямо сейчас.

И если беспокойство о том, запаздывают ли у вас месячные, — это то, что беспокоит вас и не дает вам спать по ночам, возможно, стоит записаться на прием к врачу. Тьфу да, возможно, вам придется позвонить по телефону и записаться на прием, но душевное спокойствие, которое вы почувствуете потом, если сможете найти причину и устранить ее (или, по крайней мере, ваш врач успокоит вас и скажет: «Это ничего страшного» от кого-то с причудливой степенью) может стоить того.

Каковы другие возможные причины моего нерегулярного цикла? Каковы некоторые распространенные причины поздних менструаций помимо стресса?

Существует множество факторов, помимо стресса, которые могут повлиять на ваш менструальный цикл и вызвать задержку или задержку менструации, например, беременность, противозачаточные средства (как начало, так и прекращение приема противозачаточных средств могут на некоторое время вывести вашу систему из строя), менопауза, потеря веса и слишком много физических упражнений.Гормональные изменения также могут быть причиной задержки менструации, о которой вы хотели бы поговорить со своим врачом.

Три месяца без менструации могут быть ненормальными

Аменорея может быть естественной частью жизни женщины, но ее никогда нельзя игнорировать Ежемесячный менструальный цикл может быть неприятной частью женской жизни, но его регулярное посещение играет важную роль в общем состоянии здоровья женщины.

Бывают случаи, когда нормальный менструальный цикл может перестать происходить в жизни женщины.В некоторых случаях, таких как беременность или начало перименопаузы, это может быть естественным этапом жизни. Или могут быть времена в женщине жизнь, когда ее менструации намеренно прекращаются с помощью лекарств под наблюдением врача. Хотя это приемлемо и полезно для здоровья, это ненормально, когда период прекращается сам по себе без разумного объяснения. Это может сигнализировать о чем-то более серьезно, когда у женщины нет менструаций в течение трех месяцев.

Состояние, известное как аменорея, может протекать в две разные фазы.Первичная аменорея относится к подростку, у которого не начинается менструация в период полового созревания. Этот тип аменореи редко встречается в Соединенных Штатах.

Вторичная аменорея, с другой стороны, затрагивает около 4 процентов женщин в течение жизни. Этот тип аменореи возникает, когда менструация у женщины начинается, но затем прекращается. В большинстве случаев этот тип аменореи возникает в результате естественных изменений женского организма. тела, такие как беременность или лактация. Однако бывают случаи, когда это сигнализирует о том, что внутри ее тела происходит что-то еще.

«Влияние аменореи на здоровье женщины зависит от ее первопричины», — сказала Дженнифер Шнайдлер, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог из Magnolia Women’s Health. «Аменорея сама по себе не болезнь, а скорее признак проблема со здоровьем, и может произойти по многим причинам».

Поскольку аменорея связана с состояниями здоровья, которые также связаны с бесплодием, по данным Национального института здравоохранения (NIH), ведущие организации здравоохранения сделали ее важной частью своих текущих исследований.Это ссылка на Бесплодие также является причиной того, что женщины не должны легкомысленно относиться к аменорее и должны понимать, когда важно проконсультироваться со своим врачом, говорит доктор Шнайдлер, практикующий в Premier Physician Network.

NIH подробно описывает различные причины как первичной, так и вторичной аменореи, подчеркивая важность ее ранней диагностики.

Генетические аномалии – Хромосомные или генетические аномалии могут привести к прекращению функционирования яичников.Различные аномалии, в том числе характеризующиеся высоким уровнем тестостерона, могут задержать или нарушить менструация.

Гормональная дисфункция – Проблемы с гипоталамусом или гипофизом в головном мозге могут вызвать дисбаланс гормонов, препятствующий началу менструации. Аналогичным образом, такие состояния, как расстройства пищевого поведения, чрезмерные физические нагрузки и экстремальный физический или психологический стресс может нарушить функцию гормонов.

Репродуктивные проблемы – Аменорея может возникнуть, когда репродуктивные органы женщины не функционируют должным образом из-за закупорки их проходов.

Противозачаточные средства – Некоторые противозачаточные таблетки, инъекционные контрацептивы и гормональные внутриматочные спирали могут вызывать аменорею. Часто после прекращения приема противозачаточных средств женщине может потребоваться несколько месяцев, чтобы восстановить регулярные месячные.

Определенные лекарства – Некоторые лекарства для лечения таких состояний, как депрессия и высокое кровяное давление, могут повышать уровень гормонов, препятствующих овуляции и менструальному циклу.

Рубцовая ткань – Рубцовая ткань часто может образовываться в матке женщины после таких процедур, как расширение и выскабливание, которые могут препятствовать регулярным менструальным циклам.

Доктор Шнайдлер сказал, что девочки в возрасте 15 лет, у которых нет признаков полового созревания, или 17-летние, у которых есть признаки полового созревания, но нет менструации, должны проконсультироваться со своим врачом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

2022 © Все права защищены.