Тошнит и кружится голова при беременности: Поликлиника №1 | Страница не найдена

Содержание

причины на раннем сроке, во втором триместре

На раннем сроке

В этот период вынашивания ребенка головокружения – по-другому это состояние называется вертиго – чаще всего обусловлены происходящими в организме женщины гормональными перестройками. Но состояние вызывают и иные причины.

Головокружение при беременности может возникать по разным причинам

Головокружение может быть обусловлено дефицитом нужных микроэлементов. Нехватка возникает из-за необходимости женского организма поддерживать зародившуюся в нем новую жизнь. Провоцировать вертиго в первом триместре также могут:

  • снижение уровня сахаров крови;
  • длительное пребывание под открытым солнцем;
  • физиологическое изменение положения сердечной мышцы с вертикального на горизонтальное;
  • расширение сосудов головного мозга, что приводит к снижению скорости поступающей крови;
  • дефицит железа.

Состояние может являться симптомом раннего токсикоза. В этом случае к нему добавляются приступы тошноты и рвоты.

Головокружение во втором триместре  

Но основной причиной состояния становится расширение сосудов, увеличение объема циркулирующей в системе крови и более частое сокращение сердечной мышцы. К другим провоцирующим вертиго факторам во втором гестационном триместре относятся:

  • внезапное снижение показателей артериального давления;
  • приступ мигрени;
  • шейный остеохондроз;
  • вегетососудистая дистония;
  • патологии сердца;
  • анемические состояния – они сопровождаются снижением уровня гемоглобина;
  • токсикоз;
  • падение уровня сахаров крови;
  • стрессовые состояния, хроническая усталость, недосыпание.

Иногда вертиго развивается на фоне приема некоторых лекарственных средств.

Если головокружения у женщины возникают слишком часто, то это повод для внепланового посещения гинеколога. Не исключено, что беременная нуждается в прохождении стационарного лечения.

Головокружения в третьем триместре  

Вертиго, возникающее на этом сроке, нельзя рассматривать как вариант нормы. Состояние, как правило, развивается совершенно неожиданно. Его причинами могут выступать:

  • сильный голод, сопровождающийся критическим падением сахара в крови;
  • снижение уровня артериального давления;
  • быстрый переход из положения сидя в положение лежа и наоборот;
  • слишком глубокий вздох;
  • низкий уровень гемоглобина;
  • тепловой удар;
  • умственная и физическая усталость;
  • нехватка кислорода;
  • изменение атмосферного давления;
  • поздний токсикоз;
  • вегетососудистая дистония;
  • передавливание плодом магистральных сосудов;
  • гестационный сахарный диабет.

Иногда головокружение начинается при кардинальной смене погоды или ее небольшом ухудшении.

Рассмотренные выше причины возникают из-за беременности и после ее разрешения проходят самостоятельно. Опасности для женщины и ребенка они не несут.

На раннем сроке головокружения и тошнота встречаются практически у всех беременных

Но вертиго в последнем триместре в некоторых случаях провоцируется соматическими патологиями. Головокружения при беременности могут вызывать:

  • остеохондроз шейного отдела позвоночного столба;
  • нарушения в работе вестибулярного аппарата;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • травмы;
  • болезни уха;
  • патологии головного мозга;
  • аллергия;
  • ОРВИ.

Внезапное резкое головокружение, сопровождающееся нарушением зрения и шумом в ушах, может быть признаком гестоза – позднего токсикоза беременных. Это весьма опасное состояние, требующее немедленной госпитализации. Особенно в том случае, если ему сопутствует повышенная температура.

Разница в физиологическом и патологическом головокружении заключается в продолжительности неприятных ощущений. Если причина кроется в нормальном ответе организма, то длительность приступа не превышает 30 минут. Состояние нормализуется после отдыха, не возникает ежедневно и не вызывает слабость.

Что делать  

Если закружилась голова, то не стоит паниковать. Волнения беременным женщинам вредны на любом сроке и особенно в последнем триместре.

Действовать нужно по определенному алгоритму. Рекомендации несложные:

  • Необходимо присесть на стул либо прилечь, если такая возможность есть. Если женщина находится вне дома, то надо опереться на стену и медленно опуститься на корточки.
  • Глаза закрывать нельзя. Нужно попытаться сосредоточить взгляд на неподвижном предмете. Это поможет наладить работу вестибулярного аппарата.
  • Если есть возможность, то выпить два-три глотка холодной воды.

Если предпринятые действия не помогли и состояние продолжает ухудшаться, то надо вызвать бригаду скорой помощи.

Если причина головокружения – повышение показателей артериального давления, то действия женщины должны быть немного другими. Общепринятый в этом случае алгоритм помощи выглядит следующим образом:

  • Необходимо открыть окна, чтобы в помещение поступало много свежего воздуха.
  • Принять предписанные доктором лекарственные средства для понижения артериального давления в рекомендованной дозировке. Если под рукой таблеток нет, то можно принять таблетку валерианы.
  • Затем прилечь либо сесть на стул.

Если медикаменты не помогли, то нужно обратиться за медицинской помощью в самое ближайшее время.

Если головокружение при беременности, возникающее в первые месяцы, допускается рассматривать как относительную норму, то позднее вертиго – практически всегда патология, требующая госпитализации женщины.

Также рекомендуем почитать: опасна ли изжога во время беременности?

Почему у меня кружится голова?

2019. 11.28

Различные органы, такие как наши глаза, мозг, внутреннее ухо и нога и позвоночные нервы, отвечают за способность поддерживать равновесие. Когда эти системы работают со сбоями, могут возникнуть головокружение и дисбаланс. Это может быть серьезным и опасным признаком, если он вызывает дисбаланс и падение, или головокружение затрудняет ходьбу или навигацию по окружающей среде. Позвольте нам немедленно решить проблему и немедленно обратиться к врачу. Специалисты оценят ваши жалобы, ваше общее состояние здоровья и выяснят, что происходит и как их лечить.

Обратиться за медицинской помощью, если головокружение или неспособность к равновесию сопровождаются:

  • Боль в груди
  • Сильные головные боли
  • Травмы головы
  • лихорадка
  • Нерегулярный сердечный ритм
  • припадки
  • Одышка
  • «Манжета» шея
  • Внезапное изменение речи, зрения или слуха
  • рвотное
  • Онемение лица
  • Нога или рука слабость

Это головокружение?

Чувствуете ли вы, что комната движется или вращается вокруг вас? Это классический признак головокружения, называемого головокружением.

Это больше, чем талант, и обычно становится хуже, когда вы двигаете головой. Это симптом проблемы дисбаланса во внутреннем ухе или стволе мозга. Наиболее распространенным видом является доброкачественное пароксизмальное постуральное вращение головы. Ваше внутреннее ухо представляет собой сложную систему каналов, заполненную жидкостью. Это позволяет вашему мозгу знать, как движется ваша голова. Мелкие части кристалла кальция в вашем внутреннем ухе ослабляются и перемещаются в места, где они не должны быть. Система не работает должным образом и посылает неправильные сигналы в ваш мозг. Это часто вызвано естественным распадом клеток, который происходит с возрастом. Это также может быть вызвано травмой головы. Вы почувствуете это в течение короткого времени, когда наклоните или поверните голову, особенно когда вы переворачиваетесь или садитесь. Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение не является серьезным явлением и обычно проходит спонтанно. Если нет — или если вы хотите помочь вместе — его можно лечить с помощью специальных упражнений на голову («упражнения по ремоделированию частиц»), которые называются маневрами «Epley», чтобы вернуть кальциевые чипсы на место.
Большинство людей чувствуют себя лучше после одной или трех процедур.
Есть и другие причины головокружения как внутри, так и снаружи мозга. У вас может быть болезнь Меньера (описана ниже), лабиринтит (описан ниже), опухоль, называемая акустической невромой, или побочные эффекты, вызванные некоторыми антибиотиками. Это может быть вызвано в мозге вестибулярной мигренью, рассеянным склерозом, врожденными дефектами головного мозга или инсультом из-за неадекватного кровотока или кровотечения в мозжечке.

Это инфекция?

Воспаление нерва в ухе также может вызывать головокружение. Это называется вестибулярный неврит или лабиринтит, и это вызвано инфекцией. Вирус обычно виноват. Инфекции среднего уха или бактерии менингита также могут попасть в ваше внутреннее ухо. В этом случае головокружение обычно возникает внезапно. Ваши уши могут звенеть, и это может быть трудно услышать. Вы также можете почувствовать тошноту, жар и боль в ушах. Симптомы могут длиться несколько недель. Если это вызвано вирусом и не может лечиться с помощью антибиотиков. Вспомогательные продукты могут помочь вам чувствовать себя лучше, когда инфекция проходит.


Это болезнь Меньера?

Это состояние вызывает интенсивные периоды головокружения, которые могут длиться часами. Вы можете чувствовать полноту или давление в одном ухе. Другие симптомы включают звон в ушах, потерю слуха, тошноту и беспокойство. Вы можете чувствовать себя истощенным после нападения. У людей с болезнью Меньера слишком много жидкости во внутреннем ухе. Врачи не знают, чем это вызвано, и лекарства от этого нет. Обычно это лечится путем изменения диеты (диеты с низким содержанием соли) и приема лекарств для контроля головокружения.

Это нарушение кровообращения?

Головокружение может быть признаком вашей проблемы с кровообращением. Ваш мозг нуждается в постоянной крови, богатой кислородом. В противном случае вы можете быть сонными и даже слабыми. Некоторые из причин снижения притока крови к мозгу включают сгустки крови, закупоренные артерии, сердечную недостаточность и нерегулярное сердцебиение. У многих пожилых людей внезапное вставание может вызвать внезапное падение кровяного давления. Важно немедленно обратиться к врачу, если вы чувствуете головокружение и слабость или потеряли сознание.

Это ваше лекарство?

Некоторые лекарства предписывают головокружение как возможный побочный эффект. Поговорите с врачом, если вы принимаете следующие лекарства:

  • Антибиотики, включая гентамицин и стрептомицин
  • антидепрессанты
  • Противосудорожные препараты
  • Лекарства от артериального давления
  • седативные

Это обезвоживание (недостаток жидкости в организме)?

Многие люди не пьют достаточное количество жидкости, чтобы восстановить жидкости, которые они теряют каждый день при потоотделении, дыхании и мочеиспускании. Это особенно актуальная проблема для пожилых людей и людей с диабетом. Когда вы обезвожены, ваше кровяное давление падает, ваш мозг не получает достаточно кислорода, и вы начинаете чувствовать головокружение. Другие симптомы обезвоживания включают жажду, усталость и темную мочу. Чтобы восстановить водный баланс, пейте много воды или разбавленного фруктового сока и ограничьте потребление кофе, чая и соды.

Это слишком низкий уровень сахара в крови?

Люди с диабетом должны часто проверять уровень сахара в крови. Вы можете почувствовать головокружение, если оно падает слишком низко. Это также может вызвать голод, тремор, потливость и спутанность сознания. Быстрое решение состоит в том, чтобы есть или пить что-то с сахаром, такое как сок или леденец.

Это что-то еще?

Головокружение может быть симптомом многих других заболеваний, в том числе:

  • Мигрень, даже если вы не чувствуете боли
  • Стресс или беспокойство
  • Проблемы с нервной системой, такие как периферическая невропатия и рассеянный склероз
  • Опухоль в мозге или внутреннем ухе

Помимо головокружения, любое из этих состояний может иметь и другие симптомы. Если ваше головокружение не мешает вашей способности нормально функционировать, обязательно обсудите это с врачом, чтобы определить причину и устранить ее.

Головокружение

Резкий скачок адреналина в крови, вызванный внезапным или пугающим для человека событием. Высокий уровень адреналина в крови провоцирует спазм сосудов головного мозга, поступление крови к нему снижается. При поездке на воздушном или водном транспорте головокружение является признаком «морской болезни» — кинетоза. Так происходит потому, что мозг не успевает обрабатывать информацию — возникает конфликт между сигналом, поступающим в нервную систему из вестибулярного аппарата и сигналом, передаваемым органами зрения


Если голова начала кружится при ограничении себя в еде — это связано с дефицитом глюкозы в организме. Как правило, такое состояние сопровождается слабостью и тошнотой. Недостаток питания может привести к ослаблению защитных функций организма и спровоцировать серьезное заболевание.

При выполнении упражнений, направленных на укрепление мышц шеи, возникает ощущение потери координации. Когда вы делаете резко поворот головы, кровоснабжение мозга значительно падает. Так же происходит в случае, когда вы резко встаете. Поэтому необходимо внимательно и плавно совершать движения в повседневной жизни и при физических нагрузках.
Зачастую голова начинает кружиться при употреблении лекарств седативного, гипоаллергенного действия, а также антибиотиков.
Заболевания, вызывающие головокружение

  • При вертиго (заболевании вестибулярного аппарата) начинает кружиться голова, возникает учащенное или замедленное сердцебиение, скачки давления, тошнота и рвота. Для поддержания нормально функционирования вестибулярного аппарата рекомендуют принимать один из препаратов: Драмина, Рекланиум, Флунаризин, Седуксен. Облегчение симптомов происходит в течение двух месяцев принятия лекарства.
  • Отит — воспаление среднего уха. Распостраненное заболевание, сопровождающееся болью и головокружением
  • Мигрень — головная боль, боязнь света и звуков, возникновение шума в ушах. Поскольку мигрень — заболевание, требующее длительного лечения, при обнаружении похожих симптомов нужно обратиться к врачу.
  • Интоксикация организма связанная с употреблением некачественных продуктов и алкоголя, отравлением парами ртути, облучением — является причиной головокружения. Такое состояние требует срочного обращения за медицинской помощью
  • Гиперлипидемия — возникновение бляшек в сосудах, вызванных чрезмерным употреблением пищи, т.е. ожирением. В случае если вы страдаете избыточным весом, у вас внезапно начинает кружиться голова, когда встаете, нужно подкорректировать рацион своего питания. Обязательно употреблять достаточное количество воды, каждодневно употреблять фрукты и овощи, ограничить потребление сладкого, соленого, жирного. При гиперлипедимии назначают таблетки Бетасерк или Анальгин. Для уточнения дозировки необходимо проконсультироваться у специалиста.
  • Если резко ухудшилось зрение, трудно контролировать движения, возникла слабость, начала кружится голова – нужно вызвать скорую помощь. Все это симптомы инсульта — нарушения мозговой деятельности.
  • При возникновении необъяснимых резких головокружений и потере слуха нужно незамедлительно вызвать скорую помощь. Данные симптомы могут являться признаком опухоли мозга.
  • При периодическом головокружении в течение полугода и более, обратитесь к невропатологу. Возможно, причиной является нервное истощение или серьезная депрессия.

Как себя вести, если начала кружиться голова

Если вас застало головокружение в общественном месте, постарайтесь присесть на любую доступную поверхность, чтобы не потерять равновесие. В домашней обстановке нужно прилечь на кровать или диван. Такое положение нормализует мозговое кровоснабжение. Закройте глаза, глубоко дышите, постарайтесь успокоиться.

Для выявления причин головокружения необходимо пройти прием терапевта, невролога и отоларинголога. А также пройти полное обследование, включающее: рентген шейного отдела позвоночники, МРТ головного мозга, ЭКГ и КТ сосудов и сердечной мышцы, проверку слухового и вестибулярного аппарата.

На основании данных исследований и ваших показаний специалист назначит курс лечения. В 80% случаев головокружение проходит, если достаточно отдыхать, избегать укачивания и оградить себя от стрессов.

Головокружение: симптомы, диагностика, лечение головокружения

Головокружение  — одна из самых частых жалоб, с которыми пациенты обращаются к неврологу. Действительно, нет человека, который бы ни разу не испытал головокружения.

Под термином «головокружение» описываются совершенно разные ощущения: от чувства дурноты и надвигающейся потери сознания до вращения собственного тела или окружающих предметов.
Головокружением называется это неправильное осознание своего тела в пространстве или ощущение мнимого вращения или движения тела в пространстве. Головокружение является симптомом различных неврологических и соматических заболеваний и встречается почти при 80 разных патологиях. Головокружение может возникать при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, заболеваниях глаза и уха, при заболеваниях крови, психических и неврологических заболеваниях. Головокружение является крайне неприятным субъективным симптомом, который значимо снижает качество жизни человека. Принято выделять системное (истинное) и несистемное головокружение. 

Истинным головокружением называют иллюзию движения своего тела или предметов вокруг (подобное происходит, если быстро вращаться, например, на карусели). Истинное головокружение сопровождается: тошнотой, рвотой, побледнением кожных покровов, потоотделением, тревогой. Истинное, системное вертиго связано с раздражением определенных участков вестибулярного анализатора и в зависимости от уровня поражения бывает периферическим и центральным. Наиболее частыми причинами истинного головокружения являются нарушение кровоснабжения головного мозга и внутреннего уха, воспалительные и дегенеративные процессы в органах слуха и равновесия, интоксикации.

Несистемным головокружением называется чувство нестабильности окружающего пространства, ощущение неустойчивости. Такой тип головокружения возникает при предобморочных состояниях, эмоциональных расстройствах, при поражении зрительного анализатора, мозжечковых расстройствах.

Наиболее часто в неврологической практике головокружение возникает при сосудистых заболевания головного мозга, патологии шейного отдела позвоночника и эмоциональных расстройствах.

Патология шейного отдела позвоночника. Вестибулярная система очень остро реагирует на дефицит кровоснабжения. Внутреннее ухо и вестибулярные центры головного мозга получают кровоснабжение из системы позвоночных артерий. Позвоночные артерии проходят через узкие каналы в шейном отделе позвоночника. Нестабильность, травма, остеохондроз шейных позвонков часто приводят к спазму или сдавлению этих артерий; а следовательно – к дефициту кровотока в них и к головокружению. Основными симптомами при таких заболевания являются: головокружение, шаткость, усиливающиеся при повороте или наклоне головы; мушки и «рябь» в глазах, снижение зрения в темноте; боли, напряжение или дискомфорт в шее, нижней части затылка, висках; утомляемость, раздражительность; возможно повышение артериального давления, сопровождающееся тошнотой и рвотой.

Эмоциональные расстройства. Невротические расстройства, депрессия, да и просто переутомление могут имитировать практически любые симптомы «телесных» болезней. Причем единственным симптомом может быть головокружение, шум или «туман» в голове, звон или шум в ухе. Головокружение при этих заболеваниях сопровождается постоянной фиксацией внимания на своем самочувствии, выраженной утомляемостью, плохим настроением и плаксивостью в сочетании с повышенной тревогой, нарушением аппетита и сна.

При сосудистых поражениях головного мозга головокружение может возникать, как в следствие гипертонической болезни, так и при атеросклеротическом поражении артерий. Длительное повышение артериального давления приводит к повреждению артерий головного мозга мелкого калибра.  Артерии становятся узкими, не эластичными. В результате ограничивается приток артериальной (обогащенной кислородом) крови к головному мозгу, что приводит к  головокружению, шуму в голове и ушах. При атеросклерозе на внутренних стенках артерий появляются бляшки – выпуклости, постепенно перекрывающие ток крови. Особенно опасны бляшки в артериях головного мозга. В области бляшек движение крови может быть турбулентным, что ограничивается приток артериальной крови к головному мозгу, слуховым нервам, рецепторам, воспринимающим слуховые раздражители. Для головокружения при ЦВП характерно сочетание с шумом в голове или ухе, наличие предобморочных состояний и нарушений равновесия, повышенная утомляемость, снижение памяти. При нарушении мозгового кровообращение головокружение является первой и иногда единственной жалобой.

Диагностика головокружения.  При появлении головокружений необходимо обратиться к неврологу и отоларингологу. При впервые возникшем приступе головокружения показана госпитализация для уточнения диагноза и подбора терапии. В диагностическую программу включаются компьютерная или магнитнорезонансная томография головного мозга, рентгенологическое исследование шейного отдела позвоночника, ультразвуковая допплерография брахиоцефальных артерий и доплеровское сканирование сосудов головы, вестибулярные тесты (калорическую пробу, вращательные тесты). Для диагностики возможного заболевания слухового аппарата могут проводится тональная пороговая аудиометрия, акустическая импедансометрия.

Лечение. Лечение головокружения зависит от его причины, и только после ее выяснения осуществляется выбор стратегии лечения заболевания. Если головокружение возникло на фоне текущего соматического заболевания, то в первую очередь необходимо лечить именно его. Лечение самого головокружения, как феномена включает медикаментозную терапию и физические упражнения (специальные комплексы упражнений для вестибулярной тренировки).

Обратиться к специалисту стоит при появлении любых тревожных симптомов – безотлагательно! При необходимости квалифицированной диагностики и лечения приглашает на консультацию невролога в Москве в клинику ЦКБ РАН. Запись к неврологу ведется на сайте, а также в телефонном режиме.

Сервис записи к врачу на прием в Киеве онлайн

Doc. ua — медицинский онлайн-хаб, который упрощает доступ ко всем медицинским услугам в режиме реального времени. С помощью Doc.ua пациенты могут найти врача онлайн и записаться к нему в клинику на прием. Нашим пользователям доступна база из более чем 12000 специалистов и 1800 медицинских учреждений по всей Украине.

На сайте или в приложении Doc.ua вы можете быстро записаться к доктору, который проведет консультацию и подберет эффективный способ лечения заболевания. При этом рекомендованные врачом лекарства можно заказать непосредственно на сайте в разделе «Аптека».

Doc.ua предлагает забронировать медицинские препараты, выбрав самую лучшую цену среди аптек Украины. В описании к лекарствам вы найдете способ применения и дозы, фармакологические свойства, показания и противопоказания. Получайте заказы удобно: оформляйте курьерскую доставку на препараты в вашем городе или забирайте лекарства в ближайшей точке выдачи.

Если приехать на прием в клинику для вас затруднительно, вы можете воспользоваться услугой «Вызов врача на дом» или «Онлайн-консультация с врачом». После получения вашего обращения операторы колл-центра Doc.ua свяжутся с вами в ближайшее рабочее время и предложат специалистов, которые могут приехать к вам домой либо проконсультировать вас по телефону.

На нашем портале вы найдете проверенные отзывы пациентов, которые ранее побывали на приеме у врача. Каждый отклик, оставленный пользователем портала, учитывается при формировании рейтинга. Чем выше рейтинг специалиста, тем выше его профессионализм.

Doc.ua отличается огромным каталогом диагностических центров в любом городе Украины — Киев, Одесса, Харьков, Львов, Днепр и др. Диагностические центры предлагают широкий спектр исследований: МРТ, КТ, УЗИ, эндоскопические методы исследования и другие. Для быстрого поиска центра диагностики в вашем городе используйте фильтры, которые позволяют отсортировать список учреждений по нескольким параметрам: рейтингу, популярности, а также количеству отзывов и месторасположению.

Также на Doc. ua представлено большое количество лабораторий, где можно сдать все необходимые анализы. Лаборатории предлагают широкий выбор исследований: общеклинические, гематологические, гормональные, биохимические, аллергические, иммунологические и др.

Мы стараемся быть не только максимально удобными для вас, но также беречь ваше время и средства, поэтому на сайте Doc.ua в разделе «Акции» представлены специальные предложения на медицинские услуги, прием врачей, комплексные обследования и пакетные услуги.

Записывайтесь на прием к врачу, на анализы или диагностику через Doc.ua, ведь вместе с нами медицина становится простой, удобной и доступной.

Головокружение при климаксе. Лечение головокружения

Женские половые гормоны играют в организме гораздо большую роль, чем это принято считать. Помимо своей основного предназначения – помощи в зачатии и вынашивании ребенка, эстрогены влияют также на большинство систем, включая центральную и периферическую нервную, сердечно-сосудистую системы. Именно поэтому при дефиците эстрогенов могут развиваться неприятные симптомы: приливы, ощущение жара, недомогание, головокружение при климаксе и нарушения мозгового кровообращения.

Причины головокружений при климаксе

На фоне снижения уровня эстрогенов нарушается тонус сосудов, колеблется давление и нарушается равномерный постоянный приток крови к головному мозгу. Дефицит крови, формирующийся во время активной мозговой деятельности, может вести к гипоксии (нехватка кислорода), что формирует приступы головокружений при климаксе, проявляющиеся в виде приступов. Возможны эпизоды, когда ощущается кружение предметов и людей вокруг тела на фоне появления темных пятен и вспышек света, изменения картинок окружающего мира.

На фоне таких приступов и могут формироваться:

  • нарушения координации,
  • расстройства движений,
  • проблемы с перемещением в пространстве из-за «уплывающих» предметов или земли под ногами.

При таких приступах головокружений при климаксе требуются остановки, чтобы переждать приступ. Могут быть предобморочные состояния на фоне ощущения вращения предметов, недомогания, нарушения ритма сердца и тошноты. Смены положения могут усиливать недомогание, вплоть до обморока.

Проведение обследования у врача невролога

Помимо головокружений могут возникать:

  • ощущения дурноты,
  • приливы жара,
  • краснота лица и шеи,
  • головная боль и тошнота,
  • скачки давления и пульса.

Подобные симптомы и любые другие недомогания, возникающие в климактерический период, становятся поводом для обращения к врачу.

Для выявления причин головокружения и их устранения необходимо обследование у врача невролога для исключения всех возможных причин неврологических расстройств. Все это связано с тем, что климакс может привести к обострению некоторых патологий, имевшихся ранее, но протекавших незаметно. Это могут быть невриты черепно-мозговых нервов, остеохондроз шейного отдела позвоночника, болезнь Меньера или гипертоническая болезнь, эндокринные расстройства, новообразования (опухоли).

Нередко усиливают приступы головокружений постоянные стрессы, перенапряжение и вредные привычки, нерациональное питание.

Полное обследование у врача невролога позволяет выявить все факторы и точно определить, почему кружится голова. Специалист может назначить некоторые исследования и инструментальной диагностики, а также, рекомендовать консультацию ЛОР-врача, офтальмолога или кардиолога, чтобы исключить сочетанные патологии.

На основе всех полученных результатов, данных гормонального исследования и жалоб пациентки при обследовании у врача невролога выставляется диагноз, определяется тактика лечения и методы профилактики головокружений.

Лечение головокружения при климаксе

При исключении всех иных причин и уверенности в том, что приступы дурноты связаны именно с климактерическими изменениями, тогда подход к лечению головокружения при климаксе должен быть комплексным. Все препараты и немедикаментозные методы лечения необходимо подбирать индивидуально с врачом, в зависимости от имеющихся дополнительных проявлений и степени нарушения общего состояния. Так, если симптомы выраженные, и зависят от резкого дефицита половых гормонов, может быть показана заместительная терапия препаратами эстрогенов в строго подобранных дозировках и под контролем переносимости. Могут также в лечении головокружения при климаксе применяться негормональные препараты, улучшающие общее состояние, препараты с седативным, успокоительным эффектом и антистрессовой защитой. Показан курс поливитаминов с минералами, чтобы пополнить запасы организма, провести профилактику анемии и остеопороза.

Дополнительно лечение головокружения при климаксе подразумевает применение фитотерапии – успокоительных, общеукрепляющих травяных чаев (с мятой, валерианой, фенхелем или шалфеем), а также немедикаментозные мероприятия, повышающие общий тонус организма и нормализующие кровообращение, в том числе и в области головного мозга.

Пациентки не всегда понимают, что все эти неприятные явления временны и не указывают на тяжелые патологии, а связаны с колебаниями гормонального фона, и постепенно устранятся, по мере стабилизации уровня гормонов на новом базовом уровне.



Чем помочь при головокружениях в менопаузу

Помимо всех препаратов, которые будут назначены врачом, важно также пересмотреть свое отношение к повседневной жизни, отказавшись от вредных привычек, влияния стрессов и физических переутомлений.

Немедикаментозные мероприятия, если они выполняются в комплексе, существенно помогают облегчить головокружения, менопауза может протекать более комфортно. Поддерживать сосуды в тонусе, быть бодрее и активнее, держать под контролем давление помогают контрастные водные процедуры, дозированные физические нагрузки и пересмотр питания в пользу молочно-растительного рациона с дотацией полноценного белка.

Важно контролировать вес и потребление соли, чтобы избежать лишних нагрузок на сосуды и повышения давления, приводящего к головокружению менопаузы.

Могут быть показаны физиопроцедуры, нормализующие тонус вегетативной нервной системы и снимающие неприятные проявления. Показаны также лечебная физкультура, комплекс упражнений для коррекции веса и поддержания мышечного тонуса. Важно следить за режимом дня – постоянное недосыпание, хроническая усталость приводят к усилению проявлений головокружений менопаузы. Необходимо больше и чаще пребывать на свежем воздухе, вести активный образ жизни.

Врачи ТН-Клиники являются авторами многочисленных научных работ и статей по вопросам климакса. За время своей многолетней практики, помогли тысячам женщин убрать неприятные проявления. При лечении успешно используют как традиционные терапевтические методы — гормонотерапия, витаминотерапия, гомеопатию, диетологию т.п., так и собственные авторские методики.

За более чем 20 лет работы врачи ТН-Клиники помогли десяткам тысяч женщин вернуться к нормальной жизни. Они найдут истинную причину головокружений и разработают для Вас индивидуальную программу лечения, подберут альтернативные методы терапии, в случае, если по каким-либо причинам традиционные методы не помогают.


Остались вопросы

Записаться на прием и получить подробную информацию вы всегда можете у специалистов нашего консультативного отдела по телефонам:

+7(495) 210-02-48+7(495) 799-02-06

Записаться на прием

Кружится голова: лекарства, используемые при лечении

Головокружение — общий термин, в целом обозначающий слабость, неясность сознания, потерю равновесия или ощущения вращения.

Общие сведения

Приступы головокружения обычно не представляют большой угрозы для здоровья, однако иногда в основе их могут лежать серьезные нарушения (инсульт, опухоль головного мозга, анемия). Головокружение легкой степени, протекающее в виде эпизодов неясности сознания, спутанности, может возникнуть при поворотах головы в разные стороны, при изменении положения головы, а также, когда человек встает со стула или кровати. Такие приступы головокружения длятся не более минуты. Более тяжелое головокружение может длиться несколько минут, часов или даже дней и сопровождается такими симптомами, как потеря равновесия (с риском падений), нетвердая походка, нарушение слуха, тошнота, звон в ушах и неясность зрения. Во время такого приступа вы можете почувствовать резкую слабость, как будто можете упасть в обморок. Такие приступы случаются при заболеваниях внутреннего уха, тревожных состояниях, гипервентиляции.

У некоторых людей головокружение возникает при слишком быстро подъеме из сидячего или горизонтального положения. Такой тип головокружения, встречающийся при перемене положения, называется также ортостатической гипотензией и обусловлен резким оттоком крови от головного мозга во время резкой смены положения. При этом довольно быстро снижается давление в сосудах, снабжающих головной мозг. Что избежать этого состояния, необходимо вставать не резко, постепенно. Перед тем, как встать, сядьте на край кровати или стула, чтобы найти точку опоры. При подъеме мышцы ног должны быть напряжены, благодаря чему больше крови будет притекать к мозгу.

Существуют и другие причины головокружения. Сюда относятся обезвоживание, высокое артериальное давление, заболевания сердца, тревожные состояния. Обязательно сообщите врачу, если вы страдаете артериальной гипертензией или сердечными заболеваниями и у вас кружится голова.

При проблемах с поддержанием равновесия становится тяжело ходить ровно и прямо. Появляется чувство, что ноги нетвердо стоят на земле, и что сейчас вы упадете. Такой вид расстройств равновесия представляет собой серьезную опасность, поскольку при падении есть большой риск получить травму. Нарушение способности сохранять равновесие часто обусловлено возрастными изменениями в вестибулярном аппарате внутреннего уха (лабиринт), пониженной чувствительностью рецепторов равновесия нижних конечностей и их суставов, артритами и плохим зрением. Обратитесь к врачу, если вы чувствуете неспособность удержать равновесие или теряете чувство опоры на ноги. Чтобы уберечь себя от падения, не выключайте свет на ночь, уберите ковры, т.к. о них вы можете споткнуться, ходите с тростью или специальной палкой.

При системном головокружении возникает ощущение вращения, кружения, закручивания окружающих предметов. При этом также могут возникать тошнота, рвота и мушки перед глазами. Такой вид головокружения обычно временный, не представляет большой опасности для жизни, а обусловлен он нарушением в полукружных каналах внутреннего уха, которые отвечают за поддержание равновесия. К таким нарушениям относятся лабиринтит, доброкачественно позиционное головокружение и болезнь Меньера.

От чего чаще кружится голова

  • Резкий подъем из положения сидя или лежа
  • Голод, стресс, высокая температура
  • Заболевания зрительного аппарата
  • Некоторые лекарства, алкоголь
  • Резкое поднятие на большую высоту (в самолете), т.к. на больших высотах содержание кислорода в воздухе меньше, чем на земле.
  • Морская болезнь.

Головокружение может быть признаком более серьезных заболеваний:

  • Анемия
  • Гипогликемия (пониженное содержание сахара в крови)
  • Заболевания сердца
  • Временная частичная блокада кровотока в артериях, кровоснабжающих головной мозг
  • Тяжелый удар по голове
  • Субдуральное кровоизлияние (кровотечение в пространстве между оболочками, покрывающими головной мозг)
  • Опухоль головного мозга

Симптомы

  • Периодическое головокружение и чувство дезориентации, слабость при подъеме с кровати.
  • Нарушение равновесия, чувство кружения окружающих предметов, длящееся более трех дней.
  • Нарушение равновесия в сочетании с тошнотой и рвотой.
  • Чувство потери ориентации в пространстве в сочетании с лихорадкой, потерей слуха, звоном в ушах или болью в ухе.
  • Чувство потери ориентации в пространстве с травмой головы или сильной головной болью.
  • Головокружение с чувством онемения, слабости в конечностях и непроизвольным мочеиспусканием и дефекацией.
  • Головокружение и мушки перед глазами или двоение зрения, потеря слуха, невнятная речь
  • Потеря равновесия в сочетании с симптомами шока (частый пульс, частое поверхностное дыхание, холодное, влажное на ощупь, бледное лицо).
  • Потеря равновесия и чувство давления или боль в грудной клетке.

Что можете сделать вы когда кружится голова

Если приступ головокружения начинается, когда вы быстро встаете, делайте это не торопясь, медленно. Если вы чувствуете в данный момент приступ головокружения, медленно сядьте и примите положение полулежа. В этом случае меньше вероятность, что вы упадете и травмируете себя. Если вы чувствуете ,что можете потерять сознание, или у вас потемнело в глазах, сядьте так, чтобы голова оказалась между колен.

Пейте больше жидкости, это поможет избежать обезвоживания и поддержать нормальное артериальное давление.

Откажитесь от употребления алкоголя, кофеина, курения. Не садитесь за руль.

Можно прибегнуть к технике релаксации, чтобы преодолеть беспокойство. Медленно и глубоко дышите.

Если вы чувствуете приближение приступа головокружения, не закрывайте глаза и сфокусируйте зрение на каком-нибудь одном неподвижном предмете. Так вы сможете снизить интенсивность неприятных ощущений.

Если члены вашей семьи также чувствуют головокружение, головную боль, или жалуются на тошноту или рвоту, это может быть вследствие отравления углекислым газом. Немедленно выйдите на улицу и обратитесь за помощью в больницу.

Проконсультируйтесь у врача, если головокружение продолжается длительное время, часто повторяется, становится более интенсивным или сопровождается нарушением зрения, слуха, онемением или слабостью в руках и ногах.

Что может сделать врач

Врач может определить непосредственную причину головокружений, назначить соответствующие лекарства (например, противорвотные или антигистаминные). Если врач обнаружил какие-либо серьезные нарушения в состоянии вашего здоровья, которые являются причиной головокружения, он может направить вас к соответствующему специалисту.

Внимание! Карта симптомов предназначена исключительно для образовательных целей. Не занимайтесь самолечением; по всем вопросам, касающимся определения заболевания и способов его лечения, обращайтесь к врачу. Наш сайт не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на нем информации.

Преэклампсия и эклампсия: причины и лечение

Преэклампсия и эклампсия — это формы высокого кровяного давления, возникающие во время беременности и сопровождающиеся появлением белка в моче и отеком (отеком). Как следует из названий, эти два расстройства связаны между собой. Преэклампсия, иногда называемая токсикозом беременных, может перерасти в более тяжелую эклампсию, которая представляет собой преэклампсию вместе с судорогами. Эти состояния обычно развиваются во второй половине беременности (после 20 недель), хотя иногда они развиваются вскоре после рождения и, в очень редких случаях, до 20 недель беременности.

У вас повышенный риск развития преэклампсии, если:

  • Это ваша первая беременность.
  • У вашей матери или сестры во время беременности была преэклампсия или эклампсия.
  • Вы носите более одного ребенка.
  • Вы подросток.
  • Вам больше 40 лет.
  • У вас уже есть высокое кровяное давление, заболевание почек или диабет.
  • Вы курите.
  • У вас ожирение.
  • Вы страдаете от недоедания.
  • Вы носите ребенка с так называемой «неиммунной водянкой».

Если вы беременны, повышение артериального давления может не изменить ваше самочувствие до тех пор, пока оно не станет опасно высоким. Поэтому вам следует следить за признаками преэклампсии. Если у вас развилась преэклампсия, первое, что вы заметите, это быстрое увеличение веса, порядка двух-пяти фунтов за одну неделю. У многих беременных женщин возникают отеки ступней или голеней; однако отек лица или рук может быть признаком преэклампсии.Если преэклампсия прогрессирует от легкой до умеренной или тяжелой, вы можете начать замечать другие симптомы. Головная боль, изменение зрения и боль в животе должны вызывать беспокойство.

Допускать высокое кровяное давление во время беременности опасно. Высокое кровяное давление может препятствовать способности плаценты доставлять кислород и питание плоду, поэтому ваш ребенок может родиться с меньшим весом, чем обычно, и у него могут быть другие проблемы со здоровьем. Если ваше кровяное давление продолжает повышаться и повышаться, возможно, ваши почки плохо функционируют.У вас могут быть изменения в составе крови, такие как разрушение эритроцитов (вызывающее анемию), нарушение функции печени и снижение количества тромбоцитов (клетки крови, участвующие в свертывании). Слишком мало тромбоцитов может увеличить риск неконтролируемого кровотечения во время родов или даже спонтанного. Ваше кровяное давление может продолжать расти, и у вас могут развиться судороги.

Как только у вас начинаются судороги, считается, что у вас эклампсия. Это опасная для жизни ситуация как для вас, так и для вашего ребенка.Во время припадка вы и ваш ребенок рискуете остаться без кислорода. Кроме того, высокое кровяное давление может привести к тому, что плацента начнет отделяться от стенки матки (так называемая отслойка плаценты). Это может вызвать сильное кровотечение и смерть плода и, возможно, матери.

Симптомы

Преэклампсия и эклампсия: причины и лечение

Причины

Врачи точно не знают, что вызывает преэклампсию или эклампсию.

Процедуры диагностики и анализов

Во время беременности ваш лечащий врач будет проверять ваше артериальное давление при каждом дородовом посещении.Если ваше кровяное давление значительно повышается по сравнению с тем, что было до беременности или в начале беременности, или если ваши показатели артериального давления достигают определенных пороговых значений, и у вас появляется белок в моче, ваш лечащий врач может диагностировать у вас преэклампсию. Вы можете диагностировать это расстройство, даже не имея заметных симптомов. Легкая преэклампсия диагностируется, когда ваше кровяное давление повышено лишь незначительно, в то время как тяжелая преэклампсия диагностируется при очень высоком кровяном давлении и других симптомах, таких как головная боль, боль в животе, нарушения со стороны крови и печени, а также наличие большого количества белок в моче.

Ваш лечащий врач также может назначить анализы мочи и крови. Это покажет, нормально ли функционируют ваши почки и печень, а также развиваются ли у вас другие осложнения преэклампсии (например, низкий уровень эритроцитов или низкий уровень тромбоцитов).

Лечение

Единственный способ по-настоящему вылечить преэклампсию и эклампсию — родить ребенка и плаценту. Если вы близки к сроку родов, ваш врач может вызвать роды.

Если у вас развилась преэклампсия слишком рано во время беременности, чтобы ваш ребенок мог благополучно родиться, ваш лечащий врач может попытаться лечить вас некоторое время, пока ребенок не разовьется достаточно, чтобы родить.Ваш врач также назначит регулярные тесты, такие как УЗИ, нестрессовые тесты или биофизические профили, чтобы проверить, хорошо ли себя чувствует ребенок. Вам, вероятно, установят постельный режим и разрешат вставать только в туалет. Вас попросят как можно дольше лежать на левом боку, чтобы снять давление с некоторых важных кровеносных сосудов, что позволит вашим почкам и плаценте улучшить кровоток. Вам могут дать лекарство для снижения артериального давления до безопасного уровня.

Многие женщины с преэклампсией госпитализируются. Если вам разрешено идти домой, вам, вероятно, придется измерять кровяное давление дома или посещать дома медсестру каждый день или два, чтобы убедиться, что ваше кровяное давление стабильно. В прошлом женщин с преэклампсией просили отказаться от соли. Однако текущее понимание преэклампсии предполагает, что это неверный совет, и что женщины с преэклампсией могут продолжать есть соль, хотя и не чрезмерно.

Если домашний постельный режим не улучшает артериальное давление или, по крайней мере, не стабилизирует его, или если у вас развилась тяжелая преэклампсия, вам может потребоваться госпитализация. Вам, вероятно, потребуется вводить жидкости и лекарства внутривенно (через иглу в вене). Вам могут дать лекарство для снижения артериального давления, а также лекарство под названием сульфат магния, которое используется для предотвращения судорог.

Если ваше кровяное давление остается опасно высоким, если у вас развиваются судороги или когда ваш ребенок достигает безопасной точки развития, ваш лечащий врач примет роды.Это не обязательно означает, что вам понадобится кесарево сечение. Во многих случаях ваш врач может дать вам лекарства для начала родов. В некоторых особых случаях может потребоваться кесарево сечение. Если ваш лечащий врач убежден, что ваш ребенок должен родиться до того, как его легкие полностью созреют, вам могут дать специальные лекарства для ускорения развития легких до родов.

Поскольку преэклампсия и эклампсия проходят через несколько дней после родов, вам, вероятно, придется продолжать принимать лекарства от кровяного давления или сульфат магния в течение некоторого времени после рождения ребенка.

Профилактика

Методы профилактики преэклампсии и эклампсии несколько противоречивы. Исследователи изучают, поможет ли ежедневный прием аспирина или большего количества кальция снизить риск развития этих заболеваний.

Позвоните своему врачу, если:

  • Вы заметили резкое увеличение веса во время беременности.
  • У вас начинают отекать руки или лицо.
  • У вас сильная головная боль.
  • Вы замечаете изменения в своем зрении.
  • У вас боли в животе.
  • У вас вагинальное кровотечение.
  • Вы чувствуете головокружение или слабость.
  • Вы слышите звон в ушах.
  • У вас проблемы с тошнотой или рвотой.
  • Вы заметили уменьшение количества мочи.
  • Кровь в моче или рвотных массах.
  • Вы запутались.
  • У вас развиваются судороги.

Головокружение во время беременности: причины и советы по устранению

Вы беременны и испытываете головокружение? Вам интересно, что это может означать для вас или вашего ребенка?

Есть несколько симптомов, которые вы ожидаете увидеть во время беременности, но мы не часто обсуждаем головокружение, хотя оно характерно для многих будущих матерей.

Мы проконсультировались с медицинскими экспертами, чтобы создать это подробное руководство. Мы объясним, почему у вас может кружиться голова, и обсудим, как узнать, когда вам нужно обратиться за медицинской помощью. Мы также включили список из 10 советов, которые помогут вам бороться с головокружением во время беременности и предотвращать падения.


Что вызывает головокружение во время беременности?

Во время беременности в организме происходит множество изменений, поэтому головокружение может быть вызвано многими причинами.

Вот основные:

1.Низкое кровяное давление

На ранних сроках беременности гормоны расширяют кровеносные сосуды, чтобы дать ребенку достаточное количество крови (1) . Тем не менее, ваш объем крови, возможно, не догнал вашу расширенную систему кровообращения. Добавьте к этому увеличение количества крови в матке, и ваше кровяное давление может упасть ниже нормы. Это может привести к уменьшению притока крови к мозгу, что может вызвать временное головокружение, особенно когда вы встаете или быстро меняете положение.

У некоторых женщин варикозное расширение вен возникает до беременности, а у многих оно развивается во время беременности. Они также могут способствовать головокружению во время беременности.

2. Низкий уровень сахара в крови

Когда вы боретесь с тошнотой во время беременности, утренним недомоганием или отвращением к еде, может быть сложно потреблять количество калорий, необходимое для поддержания вашего тела, особенно если ваша тошнота непрекращающаяся и сильная. Ваш метаболизм также претерпевает изменения во время беременности, поэтому ваш врач будет регулярно проводить тесты на гестационный сахарный диабет.Падение уровня сахара в крови может вызвать головокружение, потливость, дрожь и предобморочное состояние. И если это происходит в сочетании с рвотой, это может сделать опыт еще более неприятным.

3. Ограниченный кровоток

По мере роста вашего живота матка может начать давить на внутренние кровеносные сосуды, ограничивая приток крови. Вот почему, когда вы лежите на спине в третьем триместре, у вас может возникнуть головокружение. По этой же причине вам следует избегать упражнений, предполагающих лежание на спине (2) .

4. Плохое положение для сна

Если вы спите на спине на поздних сроках беременности, вы оказываете дополнительное давление на крупный кровеносный сосуд, который несет кровь от нижней части тела обратно к сердцу, что может вызвать сильное головокружение, пока вы не измените свое положение и кровоток не восстановится. .

5. Перегрев

Вы ходите с грелкой в ​​животе, так что вам не составит труда перевернуться через край, особенно если вы окажетесь в душном месте (3) .Перегрев может вызвать у вас головокружение и, возможно, потерю сознания.

6. Дегидратация

Во время беременности легко обезвоживаться, особенно если вы не можете проглотить много жидкости из-за рвоты или частых походов в туалет. К сожалению, обезвоживание также может способствовать перегреву и ощущению головокружения и дурноты.

7. Преэклампсия

Преэклампсия, состояние, которое развивается у 3-7% женщин на более поздних сроках беременности, может вызывать головокружение.К преэклампсии следует относиться серьезно, поскольку она может вызвать серьезные осложнения как для матери, так и для ребенка, включая возможность смерти. Если вы испытываете головокружение, помните, что в большинстве случаев оно не вызвано преэклампсией.

Тем не менее, будьте начеку, если вы испытываете какие-либо из этих других симптомов преэклампсии вместе с головокружением после 20 недель беременности:

  • Головная боль.
  • Боль в животе.
  • Видение меняется.
  • Писает меньше, чем обычно.
  • Быстрая и значительная прибавка в весе.

Вам следует следить за этими симптомами, особенно если у вас в анамнезе есть хронические заболевания, такие как гипертония и диабет, если это ваша первая беременность или если вы беременны многоплодной беременностью (4) .

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы подозреваете, что у вас преэклампсия.

8. Анемия

Во время беременности вашему организму необходимо вырабатывать больше крови, чтобы удовлетворить ваши потребности и потребности вашего ребенка.Если вы не получаете достаточно железа, фолиевой кислоты или кобаламина в своем рационе, ваше тело может быть не в состоянии производить количество эритроцитов, необходимое для производства этой дополнительной крови. Он также может не производить достаточного количества гемоглобина, белка внутри эритроцитов, ответственного за перенос кислорода (5) .

Более 50% беременных страдают анемией. Небольшая степень анемии во время беременности не является чем-то необычным, даже если вы принимаете достаточное количество питательных веществ. Однако тяжелая анемия может привести к головокружению из-за недостаточного поступления насыщенной кислородом крови в мозг, особенно при вставании.Тяжелая анемия также может представлять серьезную угрозу как для вас, так и для вашего ребенка, поэтому обязательно следуйте советам своего лечащего врача.

Если вы испытываете сильную тошноту и рвоту во время беременности, врач может прописать вам лекарство для устранения этих симптомов. Если вы начинаете чувствовать головокружение после приема этого лекарства, обязательно сообщите об этом своему врачу. Некоторые из этих препаратов могут вызывать головокружение, и ваш врач может сменить лекарство, чтобы избежать этого побочного эффекта.

Примечание редактора:

Д-р Ирена Илич, MD

Как предотвратить головокружение во время беременности?

Есть несколько способов предотвратить головокружение во время беременности.

1. Не допускайте обезвоживания

Пейте воду в течение дня, чтобы избежать обезвоживания. Врачи рекомендуют выпивать от 8 до 10 стаканов воды в день или столько, чтобы моча оставалась прозрачной или светло-желтой (6) . Отрегулируйте это количество, если на улице жарко или если вы занимаетесь спортом.Помните, что молоко, йогурт, смузи, сок, чай и кофе также учитываются при ежедневном потреблении жидкости. Избегайте алкогольных напитков и напитков с высоким содержанием сахара и ограничьте ежедневное потребление кофеина менее чем 200 мг (7) .

Попытка увеличить потребление жидкости может быть пугающей, когда вы чувствуете, что уже бегаете в туалет каждые 10 минут, но после нескольких дней повышенного потребления воды ваше тело приспособится.

Если частое мочеиспускание начинает причинять вам все больший дискомфорт, постарайтесь избегать напитков с кофеином и не пейте слишком много жидкости перед сном.Еще одна вещь, на которую жалуются женщины, — это ощущение, что их мочевой пузырь не полностью опорожнился после мочеиспускания. Попробуйте этот трюк: сидя на унитазе, осторожно покачивайтесь вперед и назад, чтобы изменить давление матки на мочевой пузырь, помогая вам избежать ощущения недостаточного мочеиспускания.

Примечание редактора:

Д-р Ирена Илич, MD

Поддержание надлежащей гидратации может помочь вам бороться с другими распространенными симптомами беременности, включая усталость, запор, геморрой и отек/задержку воды.

2. Не переусердствуйте с упражнением

Слишком усердная работа может вызвать головокружение и перегрев. Хотя врачи обычно рекомендуют заниматься спортом во время беременности, важно прислушиваться к своему телу и не переутомляться.

3. Спите на левом боку

Приток крови к ребенку оптимален, когда вы спите на левом боку. Если вам трудно устроиться поудобнее, попробуйте использовать подушку для беременных, чтобы убаюкать живот и смягчить бедро. Вы также можете положить подушку между коленями, чтобы поддерживать их и не давить на спину и бедра.

4. Ешьте часто небольшими порциями

Поддержание стабильного уровня сахара в крови в течение дня поможет предотвратить его быстрое падение, что может вызвать головокружение.

Сбалансированное питание поможет вам бороться с запорами, а регулярное питание также предотвратит полное опорожнение желудка. Если вы боретесь с тошнотой во время беременности, пустой желудок может вызвать тошноту и затруднить удержание нового содержимого. Это может увеличить риск низкого уровня сахара в крови и связанного с ним головокружения.

5. Получите достаточно свежего воздуха

Тепло естественным образом вызывает головокружение. Ваше тело уже согрелось из-за беременности. Избегайте перегрева, избегая переполненных помещений или сокращая время общественного транспорта, когда на улице жарко. То же самое касается принятия длительных горячих ванн или душа.

По возможности открывайте окно, чтобы впустить свежий воздух, и держите рядом вентилятор в жаркие дни.

6. Носите свободную одежду

Плохое или ограниченное кровообращение может способствовать головокружению.При одевании выбирайте одежду, которая не будет ограничивать кровообращение и не вызовет перегрева. Выбирайте дышащие ткани, которые не будут слишком тесными.

Хотя одежда для беременных со вставками на животе плотно прилегает к коже, она не должна быть тесной, неудобной или оставлять глубокие следы, когда вы ее снимаете. Не забывайте, что нижнее белье тоже не должно быть слишком тесным, особенно бюстгальтер. Ваша грудная клетка и грудь увеличиваются во время беременности, поэтому переходите на бюстгальтер большего размера, если вы обнаружите, что он начинает доставлять дискомфорт и перекрывает кровоток.

7. Вставай медленно

При переходе из положения лежа или сидя в положение стоя делайте это медленно, чтобы у вашей системы кровообращения было время наверстать упущенное.

Совершенно нормально держаться за стену или какой-либо другой объект для поддержки при вставании, давая себе время приспособиться к переменам. Когда вы встаете, кровь скапливается в ногах, что может вызвать временное падение артериального давления и последующее головокружение. Ваши расширенные кровеносные сосуды во время беременности могут усугубить это падение артериального давления.

8. Не стойте подолгу

Регулярно меняйте свое положение. Если вам нужно оставаться на ногах, чаще передвигайтесь и держите колени согнутыми, чтобы кровь текла. Побыв какое-то время на ногах, воспользуйтесь возможностью лечь и приподнять ноги.

9. Носите компрессионные чулки

Компрессионные чулки помогают при отеках ног и варикозном расширении вен, но они также могут помочь при головокружении, создавая меньше места в ногах для скопления крови, оставляя больше крови доступной для верхней части тела, включая мозг.

10. Принимайте добавки железа

Наиболее частой причиной головокружения при анемии является дефицит железа. Принимайте витамины для беременных, которые содержат дополнительное количество железа. Если у вас все еще анемия, поговорите со своим врачом или акушеркой о подходящей для беременных добавке железа, которая не вызывает запор.

Некоторые врачи рекомендуют начинать прием препаратов железа сразу после первого дородового визита (8) . Это поможет уменьшить головокружение, вызванное анемией.

Если вы перенесли операцию обходного желудочного анастомоза, беременны и испытываете головокружение, возможно, у вас анемия, но причиной анемии может быть дефицит кобаламина.В этом случае врач назначит соответствующую терапию.

Примечание редактора:

Д-р Ирена Илич, MD

Как обезопасить себя, если у вас кружится голова

Если у вас активно кружится голова или вы регулярно боретесь с головокружением, вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы обезопасить себя и избежать падения:

  • Присядьте: Если у вас кружится голова, не пытайтесь пройти эпизод. Сядьте или даже лягте, пока чувство не пройдет, сделайте несколько глубоких вдохов, а затем медленно встаньте.
  • Съешьте или выпейте что-нибудь: Если головокружение вызвано низким уровнем сахара в крови, для быстрого облегчения съешьте что-нибудь с высоким содержанием сахара или углеводов, например, фрукт, конфету, бутылку сока или батончик мюсли. Вы также можете носить некоторые из этих закусок с собой на всякий случай.
  • Держитесь за что-нибудь для устойчивости: Если вы не склонны терять сознание, но боретесь с головокружением, держитесь за стол или стул, стоя для равновесия.
  • Избегайте вождения: Если вы обнаружите, что часто испытываете головокружение, воздержитесь от вождения в течение некоторого времени, пока вы снова не почувствуете себя пригодным для этого.

Когда следует обратиться к врачу?

Ваш врач внимательно следит за вашим кровяным давлением и другими жизненно важными показателями во время ваших регулярных дородовых посещений. Обязательно сообщите им о любом головокружении, которое вы испытываете, чтобы они могли следить за вашими симптомами, но в большинстве случаев нет необходимости уведомлять их вне ваших регулярных запланированных встреч. В идеале, во время ваших пренатальных посещений ваш лечащий врач проинформирует вас о том, как справиться с головокружением и предотвратить его, что поможет избавиться от ненужных забот.

Однако, если вы обнаружите, что потеряли сознание или потеряли сознание, вам необходимо немедленно обратиться к врачу. Они могут проверить вас на анемию и проверить ваше кровяное давление и уровень глюкозы в крови, чтобы увидеть, может ли что-то из этого быть ее причиной.

Вам также следует немедленно обратиться к врачу, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов вместе с головокружением (9) :

  • Гоночное сердце.
  • Боль в животе или груди.
  • Сильный отек.
  • Вагинальное кровотечение.
  • Головная боль.
  • Затуманенное зрение.

Примите меры

Если вы упадете из-за головокружения, немедленно обратитесь к врачу. Они могут захотеть следить за вашим ребенком, чтобы убедиться, что ваше падение не причинило никакого вреда или беспокойства.


Головокружение и обмороки при беременности

Головокружение — это когда вы чувствуете головокружение, слабость, неустойчивость или ощущение, будто вы вот-вот потеряете сознание.

У многих беременных женщин иногда кружится голова. Иногда это первый признак того, что вы беременны.

Головокружение часто встречается на сроках от 0 до 13 недель беременности.

Когда обращаться за медицинской помощью

Немедленно обратитесь к своему терапевту, если вы потеряли сознание и поранились, особенно если вы ударились головой.

Если беременная женщина потеряла сознание, вам следует:

  1. Осторожно положить ее на землю и перевернуть на левый бок, подтянув левое колено к груди.
  2. Позвоните 999, если она не проснется через 2 минуты.
  3. Оставайтесь с ней, пока она не проснется или не прибудет помощь.

Что делать, если вы чувствуете слабость

Если вы чувствуете слабость, вам следует:

  • сказать кому-нибудь — они могут поддержать вас и получить помощь в случае необходимости
  • сесть и опустить голову к ногам
  • лечь на боку
  • снимите тесную или теплую одежду
  • попросите кого-нибудь открыть окно — не пытайтесь двигаться или выходить на улицу
  • выпить немного воды
  • перекусить

признаки того, что вы можете потерять сознание

вы можете потерять сознание, если вы чувствуете любой из следующих признаков:

  • затуманенное зрение или пятна перед глазами
  • звон в ушах
  • потливость или ощущение холода и липкости
  • тошнота
  • учащенное или необычно глубокое дыхание вы теряете сознание, как правило, вы будете без сознания в течение 20 секунд.Нормально чувствовать себя дезориентированным в течение нескольких секунд после пробуждения. Вы можете чувствовать усталость и слабость в течение 30 минут или более после обморока.

    Профилактика головокружения и обморока

    Вы можете предотвратить головокружение и обморок следующим образом:

    • медленно вставать с кровати — посидите на краю кровати в течение минуты, прежде чем встать
    • избегайте очень горячих ванн или душа
    • вставая принимать ванну или душ медленно и осторожно
    • избегать длительного стояния
    • никогда не пропускать приемы пищи — даже если вас тошнит по утрам, ешьте часто небольшими порциями
    • пейте много жидкости
    • часто выполняйте небольшие физические упражнения , для улучшения кровообращения
    • избегать лежания на спине, особенно начиная со второго триместра

    Причины головокружения и обморока

    Основными причинами головокружения и обморока во время беременности являются:

    • гормональные изменения — это может вызвать артериальное давление падает, что позволяет меньшему количеству крови попадать в мозг
    • перегрев
    • низкий уровень сахара в крови — берите с собой перекус и не пропускайте приемы пищи
    • низкий уровень железа
    • снижение кровообращения – по мере роста матки это будет оказывать давление на кровеносные сосуды в нижней части тела
    • в положении лежа на спине
    Этот проект получил финансирование от Интеграционного фонда Sláintecare правительства Ирландии в 2019 году в рамках Соглашения о гранте № 8.

    Последняя проверка страницы: 26 марта 2019 г.
    Дата следующего рассмотрения: 26 марта 2022 г.

    Как бороться с головокружением при беременности

    Ваше тело претерпевает множество изменений, когда вы беременны, и некоторые из них вызывают у вас слабость. Вот что вам нужно знать о головокружении беременных.

    «Я работал из дома и помню, как вставал с постели.Мне пришлось ухватиться за стену, когда мое колено подогнулось», — вспоминает Ясвиндер Сандху, которая в то время была на шестом месяце беременности вторым ребенком. «Мои глаза почернели, и я думал, что упаду в обморок».

    К счастью, она не упала в обморок. «К счастью, там была и моя свекровь, которая принесла мне крекеры и газировку», — вспоминает Сандху. Она немедленно позвонила своему врачу, который сказал ей расслабиться и успокоиться.

    Сандху также испытывала головокружение в начале своей первой беременности, после того, как провела долгие часы, работая за своим столом в качестве юриста в Торонто.«В первый раз я больше беспокоилась, — говорит она. «Что, если со мной что-то не так, что, если что-то не так с ребенком?»

    Головокружение во время беременности на самом деле вполне нормально, и часто его можно лечить и предотвращать, изменив образ жизни. Вот что вам нужно знать.

    Что вызывает головокружение при беременности?

    Причина головокружения во время беременности может зависеть от того, в каком триместре вы находитесь, объясняет Николь Тодд, акушер из Британской Колумбии. Женская больница и медицинский центр в Ванкувере.В первом триместре головокружение может быть связано с утренним недомоганием. Беременные женщины часто не могут удерживать пищу или жидкости и в результате чувствуют слабость и головокружение, объясняет Тодд. 5 способов справиться с утренней тошнотой

    Во втором и третьем триместре в вашем организме происходит много изменений, чтобы приспособиться к растущему ребенку, включая увеличение объема крови на 30-50 процентов. Но количество гемоглобина, белка, ответственного за доставку кислорода к клеткам, не поспевает за этим увеличением объема крови, говорит Тодд.Это может привести к анемии , когда в вашем организме недостаточно железа для производства гемоглобина, что может вызвать головокружение или слабость. Ваш акушер или акушерка часто замечают у вас низкий уровень гемоглобина, когда вы регулярно сдаете кровь, и обычно это лечится добавками железа.

    Еще одна причина слабости во время беременности — обезвоживание, — говорит Робин Берман, акушерка из IWK Community Midwives. Беременные женщины должны избегать обезвоживания, потому что жидкость необходима для развития ребенка.Но такие вещи, как утренняя тошнота, отвращение и просто занятость, означают, что женщины часто не пьют достаточно.

    Во время беременности женщины также могут испытывать головокружение в результате расслабления вен, что происходит из-за повышения уровня гормонов. «Вместе с изменениями объема крови многие кровеносные сосуды расширяются и становятся более растянутыми», — говорит Тодд. «Крови может быть трудно пройти от ног к сердцу, к мозгу и обратно к ребенку», — говорит она. Это отставание вызывает у вас головокружение, когда вы слишком быстро встаете.

    На что похоже головокружение при беременности?

    Женщины могут по-разному испытывать головокружение во время беременности. «У вас может кружиться голова, но вы также можете чувствовать слабость; другие женщины чувствуют, что комната вращается, и их тошнит», — говорит Тодд. «Другие связывают головокружение с ощущением, что все идет по кругу». Берман добавляет, что головокружение также может быть вызвано некоторыми визуальными изменениями — например, видением звезд — и ощущением, что вы можете упасть на землю или потерять равновесие.

    Что делать, если во время беременности у меня кружится голова?

    Если вы испытываете головокружение во время беременности, лучше всего быстро найти место, где можно сесть или полежать минут пять, а затем попытаться медленно встать, говорит Берман.

    Когда головокружение пройдет, выпейте и перекусите. Тодд рекомендует кусочек фрукта, который не только полезен, но и быстро высвобождает сахар. По словам OB, для некоторых женщин чувство слабости может быть симптомом изменения уровня глюкозы в крови. Ощущение головокружения может быть признаком гестационного диабета , поэтому важно сообщить о своих симптомах своему врачу или акушерке.

    В жаркие дни переместитесь в прохладное затененное место и держитесь подальше от жары.Убедитесь, что вы соблюдаете водный баланс.

    Длительная теплая ванна или душ также могут вызвать головокружение. Берман рекомендует добавлять более прохладную воду в ванну или душ и прикладывать холодную ткань ко лбу, если вы чувствуете головокружение.

    Как предотвратить головокружение при беременности?

    Найдите время, чтобы медленно встать, если вы какое-то время сидели или лежали в постели. Тодд говорит, что женщинам нужно быть осторожными и не торопиться с какими-либо изменениями в движении.

    Берман говорит, что лежание на спине может также вызвать головокружение во время беременности, потому что вес вашей матки оказывает давление на кровеносный сосуд, называемый полой веной.Обычно он возвращает кровь к сердцу и легким для насыщения кислородом, но дополнительное давление может нарушить кровоток и вызвать у вас слабость. «Беременные женщины должны выбрать другое положение для сна, чтобы избежать этого ощущения», — говорит она. Рекомендуется попробовать спать на левом боку.

    Старайтесь не стоять в течение длительного времени, но если ваша работа или образ жизни не позволяют этого делать, делайте перерывы и двигайтесь. Это задействует кровеносные сосуды в ногах и поможет перекачивать кровь обратно к сердцу.Тодд говорит, что компрессионные чулки также могут помочь женщинам во время беременности обеспечить комфорт и улучшить кровообращение.

    Когда следует опасаться головокружения при беременности?

    Сообщите своему врачу или акушерке о любых головокружениях во время регулярных приемов. «Таким образом, мы можем помочь вам выяснить, происходит ли что-то более сложное», — говорит Тодд.

    Часто головокружение является обычным симптомом беременности, но в некоторых случаях оно может быть признаком более серьезной проблемы.

    «Беременность — это огромное испытание для организма, — говорит Тодд. «Ранее существовавшие сердечные заболевания, такие как шумы в сердце или проблемы с сердечным ритмом, могут усугубить головокружение у женщины». Она рекомендует женщинам с такими заболеваниями обратиться к врачу до того, как забеременеть.

    Если вы испытываете боль в груди, затрудненное дыхание или обморок, обратитесь в отделение неотложной помощи, говорит Тодд.

    И хотя это сложно, помните, что в большинстве случаев головокружение не является поводом для беспокойства.

    «Постарайся не волноваться!» говорит Берман. «Поговорите со своим лечащим врачом о профилактике. Если они обеспокоены вашим состоянием, последуют надлежащие оценки и анализы».

    Несмотря на приступы головокружения Сандху, с ее беременностью все было в порядке, и теперь она гордая мама здорового и счастливого ребенка.

    Подробнее:
    8 естественных способов облегчить боль в спине при беременности
    Когда следует беспокоиться об отеках во время беременности

    Оставайтесь на связи

    Подпишитесь на ежедневный информационный бюллетень Today’s Parent, чтобы получать наши лучшие новости для родителей, советы, эссе и рецепты.

    Признаки и симптомы преэклампсии

    Преэклампсия. Будь то то, с чем вы сейчас сталкиваетесь, или состояние, о котором вы говорили своему врачу, скорее всего, вы, вероятно, слышали этот медицинский термин в какой-то момент во время беременности.

    Преэклампсия поражает не менее 5-8% беременных, и существует множество неправильных представлений о признаках, симптомах и лечении того, что часто может показаться непреодолимым и пугающим диагнозом.Так что же нужно знать, чтобы успокоиться? Давайте перейдем к фактам о преэклампсии.

    Что такое преэклампсия?

    Преэклампсия — это состояние во время беременности (а иногда и после родов), которое характеризуется высоким кровяным давлением и признаками того, что другая система органов, чаще всего печень и почки, может работать неправильно.

    Преэклампсия чаще всего возникает после 20 недель беременности, но иногда может развиться после родов, состояние, называемое послеродовой преэклампсией.Преэклампсия часто возникает у женщин, чье кровяное давление ранее было нормальным. Хотя у многих женщин с преэклампсией рождаются здоровые дети, при отсутствии лечения это состояние может привести к серьезным осложнениям как для вас, так и для вашего малыша, поэтому важно знать признаки и симптомы преэклампсии во время и после беременности.

    Признаки и симптомы преэклампсии

    В отличие от многих состояний во время беременности, признаки преэклампсии не всегда очевидны, если вы не следите за своим артериальным давлением регулярно, поэтому чрезвычайно важно посещать все ваши предродовые или послеродовые приемы у врача, даже если вы этого не делаете. ощущение чего-то необычного.

    Повышение артериального давления часто является первым признаком преэклампсии. Это может происходить медленно с течением времени или внезапно, поэтому вы увидите, что монитор артериального давления выкатывается на каждом приеме у врача во время беременности и после родов.

    Существует две категории преэклампсии, за которыми ваш врач или акушерка будут наблюдать: легкая преэклампсия и тяжелая преэклампсия.

    Признаки и симптомы легкой преэклампсии включают:

    • Высокое кровяное давление. Однократное измерение высокого артериального давления (особенно после того, как вы спешили вовремя на прием к этому врачу!) не означает, что у вас преэклампсия. Ваш врач будет искать несколько высоких значений — это обычно означает значение, превышающее 140/90 мм рт.ст., зафиксированное в двух отдельных случаях с интервалом не менее четырех часов.
    • Удержание воды. Некоторый отек является совершенно нормальным явлением во время и после беременности, но если вы замечаете что-то, выходящее за рамки нормы для вас, например, чрезмерный отек ног, рук или лица или внезапное увеличение веса примерно на 2–5 фунтов через неделю — это может быть признаком преэклампсии, и вам следует обратиться к врачу.
    • Белок в моче. Протеинурия, называемая протеинурией, будет проверяться вашим лечащим врачом при подозрении на преэклампсию. Все еще возможно иметь преэклампсию и никогда не иметь белка в моче, но это может быть признаком преэклампсии, поэтому стоит провериться.

    Признаки и симптомы тяжелой преэклампсии включают:

    • Головная боль. Головные боли могут быть нормальной частью беременности, но если вы испытываете головную боль, которая просто не проходит, это может быть признаком преэклампсии, и вам определенно стоит позвонить или посетить своего врача.
    • Тошнота. Помимо обычной утренней тошноты, вам следует обратить внимание на чрезмерную тошноту, рвоту или головокружение, так как все это может быть признаком преэклампсии.
    • Видение меняется. О любых изменениях зрения, в том числе светочувствительности, видении пятен или мигающих огней, а также о нечетком зрении следует немедленно сообщать своему лечащему врачу для последующего наблюдения.
    • Боль в животе. Нет ничего удобного в том, чтобы вынашивать ребенка в течение девяти месяцев, но если вы чувствуете острую боль в животе, особенно справа возле ребер, или испытываете одышку, это может быть тревожным сигналом как признак преэклампсия.
    • Редкое мочеиспускание. Обязательно поговорите со своим врачом, если заметите изменения в способе мочеиспускания, особенно если вы заметили, что это происходит гораздо реже, чем обычно.

    Лечение преэклампсии

    Нельзя отрицать, что беременность может быть стрессом, особенно если вы имеете дело с непредвиденным диагнозом преэклампсии. Итак, что вы можете ожидать после того, как вам поставили диагноз?

    К счастью, благодаря достижениям медицины (да, науке!), лекарствам от артериального давления и инновационным возможностям мониторинга, существует множество способов обезопасить себя и ребенка, если у вас возникнет преэклампсия во время или после беременности.

    Лучшим и наиболее эффективным методом лечения преэклампсии являются роды. Если вы достаточно близки к сроку родов, и ваш лечащий врач считает, что ваш ребенок достаточно развит, вас, скорее всего, направят в родильное отделение как можно скорее, и вам назначат либо индукцию, либо кесарево сечение.

    Но что произойдет, если диагноз «преэклампсия» будет поставлен ранее во время беременности? Вариантов лечения еще много:

    • Повышенный контроль. Если у вас диагностирована преэклампсия, ваш лечащий врач захочет внимательно следить за вами и ребенком. Это может означать более частые визиты для проверки артериального давления или даже необходимость контролировать артериальное давление дома. На вашем горизонте также может быть больше тестов, включая анализы крови, УЗИ, допплеровское исследование и нестрессовые тесты, чем во время более типичной беременности. В некоторых случаях ваш врач может захотеть госпитализировать вас для постоянного наблюдения либо в течение определенного периода времени, либо до родов.
    • Счет ударов. Подсчет толчков — отслеживание того, как часто ваш ребенок двигается в течение определенного периода времени — это способ отслеживать повседневную активность ребенка, чтобы помочь вам заметить, происходит ли что-то необычное. Если у вас диагностирована преэклампсия, вас могут попросить ежедневно подсчитывать удары и сообщать о результатах своему лечащему врачу.
    • Лекарство от артериального давления. Лекарства, которые помогают снизить артериальное давление, называемые антигипертензивными средствами, могут быть назначены для контроля артериального давления до и после родов.Есть те, которые разрешены для использования во время беременности.
    • Стероиды. Кортикостероиды полезны в тяжелых случаях преэклампсии. Они могут помочь улучшить работу печени и тромбоцитов, а также легкие ребенка в процессе подготовки к досрочным родам.
    • Противосудорожные препараты. Лекарства, такие как сульфат магния, назначаются для снижения риска судорог (один из возможных рисков преэклампсии, если ваше кровяное давление становится слишком высоким) до или после родов.Сульфат магния часто вводят внутривенно либо во время родов, либо сразу после них. Это не самое приятное лекарство — общие побочные эффекты могут включать сонливость, приливы, потливость и головные боли — и сразу же помешают вашей способности кормить грудью. Но как только ваше кровяное давление нормализуется и вы почувствуете себя немного лучше, это не должно повлиять на ваши долгосрочные цели грудного вскармливания. Примечание. Если ваш ребенок подвергается воздействию сульфата магния, поначалу он может быть вялым. Но это обычно проходит, когда сульфат магния выводится из организма ребенка.

    Вместе вы и ваш лечащий врач определите наилучший курс лечения для вас и вашего ребенка.

    Головокружение во время беременности

    Чувствуете себя так, как будто вы только что слезли с вращающегося игрового оборудования, только вы не ступали на игровую площадку годами? Это у вас головокружение. И если вам интересно, может ли беременность вызывать ощущение головокружения, ответ — точно может. Узнайте, почему вы можете чувствовать головокружение во время беременности, что вы можете с этим сделать и когда это может быть признаком чего-то более серьезного.

    Почему у вас кружится голова во время беременности?

    Головокружение, скорее всего, просто еще один симптом беременности, отчасти из-за изменений гормонов и артериального давления. Поскольку ребенок продолжает расти, давление матки на кровеносные сосуды может усиливать головокружение.

    Некоторые состояния, такие как анемия, гиперемезис беременных (тяжелая утренняя тошнота), гипертония и преэклампсия, также могут вызывать головокружение.

    Когда обратиться к врачу при головокружении

    Если головокружение сопровождается вагинальным кровотечением или сильной болью в животе, немедленно обратитесь к врачу — это может быть признаком внематочной беременности.Также пора поговорить с врачом, если дела пойдут настолько плохо, что вы потеряете сознание.

    способов справиться с головокружением во время беременности

    Когда вы почувствуете головокружение, немедленно сядьте или лягте и положите голову между коленями (если позволяет живот). Всегда ложитесь на левый бок — это поможет увеличить приток крови к сердцу и мозгу.

    Вы можете свести головокружение к минимуму, заботясь о себе несколькими основными способами:

    • Регулярно питайтесь и выбирайте здоровые закуски
    • Пейте много воды (обезвоживание может вызвать головокружение)
    • Носите свободную, удобную одежду
    • Медленно вставайте из положения сидя или лежа
    • Старайтесь не стоять в течение длительного времени
    • Дон не ложитесь на спину после первого триместра
    • Избегайте перегрева

    Вероятно, с тех пор, как вы забеременели, вам бесчисленное количество раз говорили, что нужно просто успокоиться, и да, мы повторим этот мудрый совет.Когда вы начинаете чувствовать головокружение, вы должны немного отдохнуть.

    Обратите внимание: Bump и содержащиеся в нем материалы и информация не предназначены и не представляют собой медицинские или иные медицинские рекомендации или диагнозы и не должны использоваться как таковые. Вы должны всегда консультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

    Плюс, больше от The Bump:

    Гиперемезис беременных во время беременности

    Что нужно знать о преэклампсии

    Предупреждающие признаки беременности: симптомы, которые нельзя игнорировать

    Большинство симптомов, с которыми женщины сталкиваются во время беременности, являются нормальными, даже если они не совсем удобны.Они просто результат беременности. Тем не менее, легко переживать и задаваться вопросом, все ли в порядке и как узнать, если это не так. Хотя настоящие осложнения случаются редко, всегда полезно знать, на что обращать внимание. Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых симптомах беременности, которые вы не должны игнорировать и о которых стоит обратиться к своему лечащему врачу.

  • Вагинальные кровянистые выделения. На ранних сроках беременности может быть нормальным появление мажущих выделений, известных как имплантационное кровотечение; однако в некоторых случаях могут быть кровянистые выделения или кровотечения из-за более серьезного состояния, такого как внематочная беременность, пузырный занос или инфекция шейки матки.Обратитесь к своему лечащему врачу, если кровянистые выделения обильные и сопровождаются другими симптомами, такими как боль в животе или тазу, сильная головокружение или боль в плече.

  • Постоянная или сильная рвота. Рвота, наряду с тошнотой, может быть совершенно нормальным симптомом первого триместра. Это более известно как «утреннее недомогание», но оно не обязательно появляется только утром! Однако, если у вас сильное утреннее недомогание (и оно сочетается с другими симптомами, такими как головокружение или кровавая рвота), это может быть редкое состояние, называемое гиперемезисом беременных, которое требует медицинской помощи.После первого триместра, если вы испытываете рвоту, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы исключить что-либо серьезное и вылечить тошноту.

  • Позывы к мочеиспусканию или ощущение жжения во время мочеиспускания. Если вы чувствуете усиление позывов к мочеиспусканию, но обнаруживаете, что выходит всего несколько капель, или если вы чувствуете жжение во время мочеиспускания, это может быть признаком инфекции мочевыводящих путей (ИМП). Другие симптомы ИМП могут включать лихорадку, озноб или мочу с примесью крови. Ваш врач сможет диагностировать ваши симптомы и вылечить бактериальную инфекцию, чтобы избежать осложнений.Имейте в виду, что частое мочеиспускание само по себе является распространенным симптомом беременности в течение первого триместра и позже во время беременности, поскольку ваш ребенок растет и давит на мочевой пузырь.

  • Головокружение или обморок. Ощущение головокружения может быть нормальным симптомом в начале второго триместра. Вы также можете почувствовать головокружение позже во время беременности из-за таких вещей, как проблемы с кровообращением или низкий уровень сахара в крови. Однако, если это чувство головокружения сохраняется; если вы чувствуете слабость или действительно теряете сознание; или если ваше головокружение сочетается с другими симптомами, такими как помутнение зрения, вагинальное кровотечение, головные боли или боль в животе; проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы определить причину и устранить ее.

  • Боль внизу живота. Вполне естественно задаваться вопросом о боли в животе во время беременности. Имейте в виду, что дискомфорт, связанный, например, с болью в круглой связке, может быть совершенно нормальным явлением. Это будет ощущаться как тупая или острая боль по обе стороны живота, наиболее заметная при кашле или чихании. Однако боль в животе, возможно, сопровождаемая лихорадкой или ознобом, может быть признаком того, что что-то не так. В этом случае лучше обратиться к своему лечащему врачу.

  • Гоночное сердце. Во время беременности ваше сердце может биться быстрее. Фактически, ваше сердце перекачивает на 30-50 процентов больше крови, когда вы беременны, по сравнению с тем, когда вы не беременны. Это делается для того, чтобы ваш ребенок получал необходимое количество кислорода и питательных веществ через плаценту. Однако, если вы чувствуете, что ваш сердечный ритм остается повышенным и/или у вас одышка, немедленно обратитесь к своему лечащему врачу.

  • Сильная головная боль. Головные боли во время беременности могут быть вызваны многими факторами, в том числе гормональными изменениями, стрессом и усталостью. Однако, если вы чувствуете сильную головную боль, это может быть признаком высокого кровяного давления или расстройства высокого кровяного давления, называемого преэклампсией, которое является серьезным заболеванием, которое может возникнуть после 20 недель беременности или даже после родов. Это требует медицинского лечения для защиты вашего здоровья и здоровья вашего ребенка.

  • Изменения зрения. Изменения зрения, такие как временная потеря зрения, нечеткость зрения или чувствительность к свету, могут быть связаны с такими осложнениями, как гестационная гипертензия или преэклампсия.

  • Необычное увеличение веса, отек или отечность. Внезапное резкое увеличение веса (не связанное с перееданием!) связано с возможностью преэклампсии. Вы можете заметить, что это увеличение веса сочетается с отеком (отеком) лица и рук. Помните, что некоторый отек ваших ног или рук может быть нормальным явлением, но его следует контролировать.

  • Сильная боль над животом, под грудной клеткой. Боль в животе во время беременности (особенно если она сочетается с другими симптомами, такими как нечеткость зрения, сильные головные боли или тошнота) может быть признаком высокого кровяного давления и связанного с ним состояния, называемого преэклампсией, упомянутого выше.Ваш лечащий врач будет контролировать ваше кровяное давление во время дородовых посещений, но если вы заметите какие-либо признаки преэклампсии, немедленно свяжитесь с ним.

  • Выделения из влагалища. У вас будет больше выделений из влагалища, чем до беременности. Обычно это липкие, прозрачные или белые выделения, вызванные изменениями во влагалище и шейке матки. Тем не менее, вы можете столкнуться с вагинальной инфекцией, если цвет не чистый или белый; если он имеет неприятный запах; и если это сопровождается болью, болезненностью или зудом.Обратитесь к своему лечащему врачу для диагностики и лечения.

  • Боль в пояснице. Боли в пояснице на последних месяцах беременности — это нормально. В конце концов, ваше тело приближается к родам, и связки в области таза ослабевают, чтобы облегчить прохождение вашего ребенка. Ишиас также может вызывать боль в пояснице, поскольку растущая матка давит на седалищный нерв. В этом случае вы можете почувствовать боль в пояснице, бедре и задней части ноги.Если вы также испытываете онемение стоп или слабость в ноге или у вас сильная боль в голени, обратитесь к своему лечащему врачу.

  • Уменьшение шевелений ребенка. Женщины часто начинают чувствовать, как ребенок трепещет, брыкается или поворачивается где-то между 18 и 25 неделями беременности. Как только вы достигнете третьего триместра, ваш врач может попросить вас следить за движениями вашего ребенка, отслеживая, сколько времени требуется, чтобы почувствовать 10 толчков, перекатов или трепетаний. Это может занять всего несколько минут, но если час проходит без движения, съешьте легкую закуску, лягте и попробуйте еще раз.Вы можете отслеживать эти движения в блокноте. Если вы заметили отсутствие движений или если ваш ребенок не двигается так много, как обычно, в течение нескольких дней, позвоните своему лечащему врачу, чтобы еще раз проверить, все ли в порядке.

  • Вагинальное кровотечение. Кровотечение в третьем триместре беременности может стать серьезным, поэтому очень важно немедленно сообщить об этом своему лечащему врачу. Кровотечение может быть признаком предлежания плаценты, когда плацента закрывает шейку матки, или отслойки плаценты, когда плацента начинает отделяться от стенки матки.

  • Зуд во всем теле. Сильный зуд, не сопровождающийся сыпью, может быть состоянием, широко известным как холестаз беременных, который представляет собой заболевание печени, которое может возникнуть на поздних сроках беременности. Немедленно обратитесь к своему лечащему врачу, если заметите сильный зуд. Помните, что кожный зуд во время беременности также может быть совершенно нормальным явлением. Это потому, что по мере того, как ваш ребенок растет, ваша кожа растягивается; когда ваша кожа растягивается, она также может стать сухой, вызывая зуд в таких областях, как живот, грудь и бедра.

  • Преждевременные (до окончания 37 недель беременности) сокращения матки. Эти ощущения могут быть совершенно нормальными тренировочными схватками Брекстона Хикса; однако, если ваши схватки продолжаются (т. е. не прекращаются, когда вы двигаетесь или меняете положение) и становятся болезненными или регулярными, это может быть признаком преждевременных родов. В этом случае очень важно немедленно обратиться к своему лечащему врачу.

  • Выделение или струйка жидкости из влагалища (до конца 37 недель беременности). Преждевременный разрыв плодных оболочек, также известный как «отхождение вод», может проявляться струйкой, постоянным подтеканием или потоком жидкости из влагалища до наступления полного срока беременности. Если вы заметили это, немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг. Когда вы доношены, отхождение вод является признаком того, что роды начались.

  • Мазь или выделения из влагалища (между 37 и 40 неделями беременности). У вас могут появиться легкие мажущие выделения, розовые или слегка кровянистые выделения.Это может быть ранним признаком родов, указывающим на то, что шейка матки начала расширяться, а слизистая пробка, закрывающая ее, начала ослабевать. Однако, если кровотечение очень сильное, немедленно обратитесь к врачу.

  • Помните, что некоторые из этих симптомов могут быть нормальными симптомами беременности, но они также могут быть признаками чего-то более серьезного. Обратитесь к своему поставщику медицинских услуг для получения соответствующих указаний. Если у вас есть какие-либо сомнения или вы просто не чувствуете себя хорошо, всегда лучше проконсультироваться со своим врачом.Таким образом, вы не будете беспокоиться, а если проблема действительно существует, о ней можно будет немедленно позаботиться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.