Роды с доулой что это: Кто такие доулы, как они помогают рожающим женщинам и сколько им платят

Содержание

Кто такие доулы, как они помогают рожающим женщинам и сколько им платят

Доулы – это приглашенные работницы, которые присутствуют на родах вместе с женщиной. В отличие от акушерок они не используют медицинских методов, а оказывают женщинам психологическую, информационную и практическую поддержку. Проще говоря, это человек с железными нервами, который будет держать вас за руку и говорить неизменное «ты молодец», пока медперсонал будет сосредоточен на ребенке. В отличие от России в Великобритании доулы давно стали повсеместным явлением. Чаще других к их услугам прибегают те, кто за естественное ведение беременности и родов.

Русскоязычная доула Анна Пифко рассказала ZIMA Magazine, как освоить эту профессию, что приходится делать на родах и как оплачивается такая работа.

Как я узнала об этой профессии

Доулой я работаю последние полтора года. По образованию я специалист в направлении ‘health care’, закончила в Англии колледж, когда переехала сюда из Латвии. Потом два года занималась волонтерством в British Red Cross. Параллельно думала, чем же я хочу заниматься. К тому моменту, когда я родила второго ребенка, то узнала о такой профессии.

Наткнулась на эту профессию случайно. Российская певица Саша Зверева снималась в реалити-шоу о родах. И у нее была доула. В декрете я посмотрела все выпуски, и меня впечатлил индивидуальный подход к родам: была создана такая тонкая, волшебная обстановка вокруг роженицы. Приглушенный свет, тихая музыка, белое кружевное белье. Не так, как это бывает обычно, когда женщинам говорят: «Возьмите с собой в роддом какую-нибудь старую рубашку, которую не жалко испортить». Женщина здесь была окружена вниманием, заботой и знала, что доула обо всем позаботится. И это выглядело очень естественно, напоминало таинство. Меня это впечатлило, и я решила освоить эту удивительную профессию.

Как учатся на доулу

Для того, чтобы стать доулой, я училась. Это заняло около года. Когда искала курсы, то ориентировалась на те,  которые поддерживает Doula UK – некоммерческая независимая организация, которая отслеживает качество и уровень подготовки доул. При соответствии всем критериям тебя заносят в их базу «проверенных и надежных», где тебя могут найти потенциальные клиенты. Правила, что у доулы должны быть свои дети, нет. У меня своих двое, и это, конечно, помогает в том, чтобы выстроить коммуникацию с клиентками: для многих важно, что я сама тоже через это проходила.

Во время учебы нужно не только читать обязательную литературу и слушать лекции, в твою задачу также входит создать свою базу профессионалов – контактов разных специалистов, от массажистов до специалистов по грудному вскармливанию, чтобы в случае чего вы могли порекомендовать их роженице. Упор делается на то, чтобы работать с одними и теми же, чтобы ручаться за качество.

Как доула работает на родах

С доулой можно рожать и дома, и в роддоме. Она – ваш партнер по родам. Это не значит, что доулу берут вместо мужа, ее можно брать и вместе с мужем, за исключением тех госпиталей, где к родам допускают только одного человека – и чаще этим человеком становится именно доула. Как сказала британская активистка движения за естественные роды Шейла Китцингер: «Доула – это нанятый человек, который подарит постоянную поддержку во время родов. Она никогда не заменит вам партнера, но всегда поддержит вас обоих, если это именно то, что вам необходимо».

Доула – это тот человек на родах, который всегда будет на стороне роженицы и все свое внимание будет отдавать исключительно ей. Она будет протирать вам лоб и кормить холодными арбузами, если вам этого захочется.

Одна из задач доулы состоит в том, чтобы женщина чувствовала себя как дома, даже если рожает в больнице. Для этого есть много разных средств: электрические свечи с мягким светом, эфирные масла для ароматерапии, специальные средства для массажа и расслабления мышц и многое другое. Роды в такой обстановке проходят быстрее и менее болезненно.

Важный момент – языковой барьер. Во время родов и русский язык можно забыть, не говоря уже об английском. Особенно, когда акушерки используют столько терминов. Часто ко мне обращаются с просьбой быть переводчиком на родах, особенно те, кто не знает, что есть такая профессия. Потом остаются очень довольны.
Работа до и после родов

До родов доула помогает женщине с информацией, поддерживает ее психологически. Особенно это важно, когда будущие роженицы нервничают в периоды между приемами у акушерок: в Англии они бывают гораздо реже, чем, например, в России. Доула в этом смысле очень выручает. Как минимум, спасает от самодиагностики по интернету.

Не только клиент выбирает доулу, но и доула выбирает клиента. Очень сложно работать, если есть несовпадение характеров. Для этого есть первое знакомство, где доула и будущая роженица встречаются лично. Если по результатам заключается контракт, то перед родами назначаются еще две встречи. Мы обсуждаем анатомию родов, природу боли и то, откуда она идет, чем объясняется и так далее. По телефону я всегда на связи, но если понимаю, что начинаются «поболтушки», то просто предлагаю встретиться и поговорить как следует. Поздно вечером и рано утром стараюсь не отвечать, если это не возможное начало родов. Моей семье тоже нужно мое время.

Доула всегда должна быть на связи. Если телефон разрядится и  выключится хотя бы на пять минут, то у меня начинается паника: вдруг сейчас мне пытается дозвониться роженица? Или она уже на пути в роддом?

Послеродовое сопровождение с доулой тоже не менее важно и не менее популярно. Я не только показываю и рассказываю, например, как правильно прикладывать ребенка, но и помогаю по дому. Психологически помогаю со страхами, привыканием к новой рутине и разным ситуациям. Например, когда знакомые начинают говорить: «А мой спит постоянно» – и у нее начинается паника, мол, а что не так с моим ребенком? Из-за навязанных стандартов извне часто и возникает послеродовая депрессия.

Чтобы гарантировать стабильную работу с клиентом, я беру только одну-две клиентки в месяц. Сейчас мои услуги стоят £600 в месяц. Я не беру почасовую оплату: если роды будут идти 20, 30 часов – буду столько, сколько нужно.

Отношения с медперсоналом

В странах, где такие услуги не очень популярны, доула может вызывать сопротивление со стороны медперсонала. Медикам может показаться, будто она лезет не в свое дело, мешает им делать работу. Для них все дело в ребенке и его появлении на свет, а не в личности и желаниях женщины. К беременности относятся как к болезни, к родам – и того строже. В Британии все иначе. У меня никогда не было недопонимания с акушерками, скорее наоборот, мы знаем, что делаем общее дело. Акушерка занята ребенком и его появлением на свет, а для меня важна роженица, ее психологическое и физическое состояние. 

В общении с медперсоналом важно соблюдать границы, но в обязанности доулы входит  удостовериться в том, что роженица дает свое осознанное согласие на предложенные процедуры. Женщина так тоже чувствует себя защищенной: муж в стрессе и обычно не может мыслить объективно, не владеет всей информацией, а у доулы есть опыт и знания, она выступает гарантом того, что все идет как надо. А если вдруг что-то пойдет не так, то у этого будет независимый свидетель. Русскоязычные клиенты, которые заказывают послеродовое сопровождение, часто говорят, что, например, не знают, зачем им прокалывали пузырь, а ведь это серьезное вмешательство.

Чтобы гарантировать стабильную работу с клиентом, я беру только одну-две клиентки в месяц. Сейчас мои услуги стоят £600 за роды, включая подготовку. Я не беру почасовую оплату: если роды будут идти 20, 30 часов – буду столько, сколько нужно.

Важно понимать, что доула не может быть вашим сторожевым псом в роддоме, отгонять от вас врачей с их вмешательствами, но будет следить за соблюдением ваших интересов,ответит на все вопросы, выслушает и обеспечит непрерывную поддержку. Доулы присутствуют даже при кесаревом сечении: например, при операции я стою рядом с клиенткой и рассказываю ей, что происходит, напоминаю хирургам о пожеланиях клиентки, потом делаю фото ребенка, кладу его на грудь роженицы сразу же после рождения, помогаю с восстановлением, ведь процесс рождения ребенка при кесаревом сечении занимает несколько минут, а остальное время уходит на восстановление.

Когда приглашают доулу

Доулу приглашают тогда, когда возникает  необходимость в ней. Это может быть даже шестая неделя, но у вас жуткий токсикоз, не с кем поговорить, не проходит чувство тревоги и постоянный страх. Муж на работе, подружка через это еще не проходила.

С тем же токсикозом доула, например, может очень помочь: посоветует установить альтернативный режим питания или сдать анализы, потому что токсикоз может быть сигналом того, что организму чего-то не хватает.


Я часто говорю: «Все читают инструкцию к стиральной машинке, но мало кто готовиться к родам». Радует, что сейчас женщины осознанно стараются подходить к процессу: йога, пилатес, плавание для беременных. Но в первую очередь нужно прислушиваться к себе, работать с травмами и страхами. В этих задачах уже помогают доулы.

Анна Пифко

Плюсы и минусы профессии

Конечно, на личность специфика работы тоже влияет. В такой работе всегда остается пространство для удивления. Скучно никогда не бывает. Например, на одних моих родах женщина в прямом смысле начала получала кайф от того, что рожает. Видно было, что это схватки, нельзя было сказать, что она ничего не чувствовала, кроме эйфории. Просто она по-другому переживала процесс. Это были роды в воде: малышка открыла глаза и из-под воды и мило помахала нам ручкой.

Выбивает из колеи необходимость быть постоянно на связи. Если телефон разрядится и  выключится хотя бы на пять минут, то у меня начинается паника: вдруг сейчас мне пытается дозвониться роженица? Или она уже на пути в роддом?

Но зато профессия доулы дает много жизненных сил. Два раза в месяц ты видишь, как появляется на свет новый человек. Это очень жизнеутверждающая профессия, которая напоминает о вечных ценностях.

Фото Shutterstock и из архива Анны Пифко

Доула кто это? Роды с доулой

Уже полно исследований, которые показывают, что такие факторы, как непрерывная поддержка, сохранение приватности во время родов, создание домашней обстановки, знакомая команда специалистов и учет нормальной физиологии родов, способствуют снижению количества медицинских вмешательств и повышают удовлетворенность опытом родов у женщин. Но все это пока очень далеко от реалий большинства российских роддомов.

Когда живешь в Москве, легко забывается, что совсем рядом есть города, где женщинам недоступна бесплатная эпидуральная анестезия, а в отдельных местах еще и практикуется принцип матери Терезы — о страданиях, которые очищают душу, you know.

И нет возможности оплатить роды по контракту, потому что такой опции просто не существует.

Зато есть множество медицинских манипуляций, которые давно остались за бортом корабля доказательной медицины и в большинстве развитых стран проходят под грифом «Представляете, какие варварские раньше были практики».

Вот мой любимый материал из Huffingto Post про восемь диких обычаев в родах, где бритье и клизма — стандартные процедуры в российском роддоме XXI века — описаны наравне с родами в ямку из листьев. Подробнее о других процедурах легко почитать по тегу #насилиевродах, а совсем скоро у кинокомпании «Амурские волны» выйдет серия на ту же тему, подготовленная журналисткой и автором телеграм-канала #вашумать Настей Красильниковой.

Да и в Москве до сих пор роды в нормальных условиях и со своей командой поддержки стоят как зарплата топ-менеджера, а бесплатно все еще не везде доступны даже элементарные вещи вроде возможности взять с собой доулу или видеться с родственниками после родов — не говоря уже о погружении в воду или мягких кесаревых родах.

Но зато есть коробка с вещами для младенца. Ее как раз недавно начали выдавать деньгами, и многие мамы именно их планируют тратить на доул.

Мне бы очень хотелось, чтобы такие базовые блага, как поддержка и доказательные практики помощи в родах, были доступны всем женщинам вне зависимости от их дохода и места проживания. Потому что это не вишенка на торте для принцесс, а фундамент для здоровых физиологичных родов с минимальным риском получить психологическую (да что там, вполне себе физическую) травму в процессе.

Работая доулой, я встречаюсь с женщинами, которые пережили опыт насилия, столкнулись с ментальными трудностями до или после родов, поэтому постепенно мой фокус внимания сместился на эти темы.

В 2017 году я сделала группу поддержки для мам с послеродовой депрессией #бережноксебе (сейчас там 8 тысяч женщин), а в 2019-м она превратилась в целый проект с сайтом, подкастом, инстаграм-страницей, которая за три месяца собрала 10к подписчиков без специальной рекламы, и нашим важным направлением — группами поддержки для женщин.

Тогда же, в 2019-м, я запустила нашу первую конференцию доул и сделала онлайн-курс о том, как опыт сексуального насилия влияет на беременность, роды и материнство.

Мне до сих пор удивительно, что я оказалась человеком, который ведет курсы подготовки к родам, работает доулой и считается экспертом во всех этих сложных темах про материнство, насилие и сексуальность.

Но похоже, мне до сих пор нравится всем этим заниматься. И единственное, на что я не могу пожаловаться уже больше 10 лет, — это то, что в жизни я не делаю что хочу. Еще как делаю. Самое удивительное — обнаруживать, что эти «хочу» нужны и интересны другим классным людям.

Узнать о проекте «Бережно к себе» подробнее, получить поддержку, а также помочь словом и делом можно тут.

Кто такая доула и зачем она нужна в родах

Доула на родах: кто это и зачем она нужна?

Рожать — страшно. В первый раз страшно из-за неизвестности; во второй — зачастую из-за травмирующего опыта. Страх, волнение, стресс, паника негативно влияют и на сам родовой процесс: сбивается дыхание, боль усиливается, родовая деятельность ослабевает. В результате, страдают и женщина, и малыш.

Во многом этих проблем можно избежать, когда женщина рожает не одна, а с разумным, понимающим партнёром. Муж, конечно же, может выполнять эту функцию, но зачастую он не очень понимает, как быть в родах. Акушерка — человек занятой: зачастую на одну её приходится сразу несколько рожениц. В таких случаях на помощь приходит доула. Кто это такая?

Это не повивальная бабка, не так называемая «духовная акушерка», не санитарка. Это помощница в родах: в переводе с греческого это слово так и означает «служанка» либо «рабыня». В России такая профессия только зарождается, но с каждым годом всё больше женщин рожают вместе с доулами. И, что любопытно, врачи акушеры-гинекологи, а также педиатры отмечают, что в таких родах меньше неблагоприятных исходов, нежелательных медицинских вмешательств, да и сам процесс происходит быстрее и легче.

Что делает доула

Главная задача доулы — поддержка роженицы. Эмоциональная, организационная и практическая. Некоторые доулы помогают только на родах, но чаще они работают со своей клиенткой и во время беременности, а в ряде случаев ещё и после (например, находятся рядом при налаживании грудного вскармливания). Доула может присутствовать на родах как с момента приезда в роддом, так и начиная со схваток дома.

Итак, что же делает доула?

  •       ●   Эмоционально поддерживает роженицу. Может подержать за руку, обнять, сказать ободряющее слово.
  •       ●   Естественно обезболивает роды, применяя массаж, обучая роженицу техникам дыхания, движения, релаксации.
  •       ●   Информирует женщину. Зачастую на схватках вся информация с курсов по подготовке к родительству улетучивается. В таком случае доула поясняет, что же сейчас происходит и каким образом необходимо поступить.
  •       ●   Физически поддерживает роженицу. Во время схваток может стать проблемой посещение туалета, питье, даже перемещение по родильному залу.

  •       ●   Способствует взаимодействию роженицы с врачом, акушеркой, другим медперсоналом и даже мужем. Доула всегда на стороне женщины, что бы ни происходило и как бы она себя не вела (плакала, кричала, отказывалась продолжать).
  •       ●   Помогает мужу адаптироваться к процессу. Мужчине тоже тяжело, и ему нужна поддержка. Доула подсказывает супругу, как ему себя вести.
  •       ●   Находится с мамой и ребенком после родов, пока их не переведут в послеродовую палату.

Доулу как партнёра можно пригласить на контрактные роды. К сожалению, пока ещё не все роддомы принимают доул на роды по ОМС, но многие уже оценили преимущества таких родов.

Что НЕ делает

Однако доула не всесильна. Её деятельность ограничена, и эти ограничения прописаны в Этическом кодексе доул. Итак, помощница в родах:

  •       ●   Не делает никаких медицинских манипуляций. Вообще никаких. Не измеряет раскрытия, не ставит капельниц, не оценивает, пора в роддом или нет.
  •       ●   Не вступает в конфликт с бригадой, не пытается «защищать» женщину от медиков, не принимает медицинских решений и не навязывает их. Если есть взаимное непонимание, доула должна наладить диалог.
  •       ●   Не пытается навязать своё мнение касательно выбора подхода к родам или воспитанию детей.
  •       ●   Не делает ничего против желания женщины. Если роженица просит быть рядом, она рядом. Если просит отойти — отходит.Когда нужно выбирать доулу?

Как правило, беременные женщины начинают искать «свою» доулу с выходом в декрет — после 30 недели. Подходящая помощница должна вызывать доверие, а будущая роженица чувствовать себя с ней комфортно и уверенно.

Заключается контракт обычно на 35-36 неделе беременности. Он включает в себя информационную поддержку без выходных, «репетицию» родов, собственно роды. Обычно доулы заключают 3-5 контрактов на месяц, так как при большей занятости есть риск, что роды нескольких женщин придутся на одно и то же время (напомним, что нормальные роды могут произойти в промежутке с 37 до 42 недели).


Бывает, что доула начинает работать с женщиной ещё в первом триместре беременности. Чаще всего это связано с предыдущим негативным опытом.

Зачем нужна доула на роды: рассказываем честно и подробно

К доульству женщин приводят разные тропы. Сейчас во многих местах можно пройти обучение на доулу и получить сертификат. Кто-то идет учиться, уже имея высшее психологическое образование. Кто-то — идет за теоретическими знаниями, обладая мощным жизненным опытом материнства. Для кого-то мотивацией служит сильный внутренний отклик на меняющую мировоззрение информацию о физиологических мягких  родах. Информация эта в изобилии присутствует, например, в книгах Мишеля Одена. И сам Мишель Оден не настаивает на каком-то специальном образовании для доул, но вместе со своей соратницей Лиллианой Ламмерс, доулой с огромным опытом работы, говорит о необходимых качествах, которыми должна обладать доула. Одним из них является умение соблюдать тишину.

Помощь доулы

Доула, в отличии от акушерки, не обладает медицинским образованием. И не должна заниматься диагностированием состояния роженицы и малыша. Она не может давать назначения. Она лишь поддерживает женщину на каждом этапе родов и мягко помогает женщине принять собственное решение. У каждой доулы — свои приемы обеспечения комфорта для роженицы. Ароматерапия, различные техники релаксации, массаж или просто безмолвное присутствие в состоянии тотального доверия происходящему, которое будет распространяться на всех присутствующих.

Акушерка, в первую очередь, воспринимает все происходящее с точки зрения физиологических процессов. Она может проверять раскрытие, слушать сердцебиение малыша, измерять давление и назначать поддерживающие процедуры и препараты во время родов. С хорошей акушеркой женщина мягко родит вагинально или во время родов будет направлена на кесарево сечение для сохранения собственного здоровья и здоровья малыша. Но почему сегодня все чаще женщины выбирают роды с доулой? На мой взгляд, потому, что все большее количество будущих матерей осознают, что роды — это не только физиология. Да, это физический труд, но также это глубоко духовное переживание и определенный процесс, через который трансформируется психика женщины. Она уже никогда не будет прежней, в лучшем смысле этого слова. И на этом пути многим женщинам необходима специфичная психологическая поддержка, которую может оказать доула как до, так и во время родов, а также длительное время после них.

Есть акушерки, которые в своей личности объединяют и высокий профессионализм, и ответственность, и тонкое ощущение женской природы — с такими спокойно настолько, что женщина говорит: «буду рожать с ней, и больше мне никто не нужен». Как правило, это уже немолодые акушерки, со своими выросшими детьми, мудрые женщины с мощными корнями, уходящими глубоко в Землю. И, как это ни странно на первый взгляд, именно эти акушерки больше приветствуют присутствие доулы на родах. Потому что видят, как благотворно на физиологию женщины влияет контакт с этой женщиной, на время родов берущей на себя роль духовной матери.

Хорошая акушерка и хорошая доула, работая в симбиозе, каждая осознавая свои компетенции и роль, могут создать действительно волшебную атмосферу для рождения малыша, для встречи с новорожденной душой, для перерождения мужчины и женщины в новом статусе родителей. И эта волшебная атмосфера будет укутывать маму и ее малыша еще долго после того, как помощницы разойдутся по домам. Дни, недели… Эта волшебная атмосфера — уютный и безопасный кокон для перехода тела, духа и души нового Человека из одного пространства в наше земное измерение. Это питательная среда для матери и ребенка, из которой вырастают крепкая нервная система и здоровое отношение к Жизни.

Роды с помощницей — доулой

К огда я была беременна, то сильно переживала по поводу того, как буду рожать. Больше всего меня пугали не сами роды, а отношение врачей, ожидание какого-то произвола со стороны медицинского персонала, когда ты находишься в уязвимом и беспомощном состоянии.

Самая актуальная и полезная информация для современных родителей — в нашей рассылке.
С нами уже более 30 000 подписчиков!
Первой мыслью было взять с собой мужа на партнёрские роды, чтобы он меня оберегал. Вроде бы даже уговорила супруга, но всё равно было неспокойно. К тому же не хотелось, чтобы муж видел процесс и пугался родов или чувствовал себя виноватым, что не смог чем-то помочь. Однажды я случайно встретила свою коллегу, она тоже была беременна, только на более позднем сроке. Коллега рассказала, что собирается рожать с доулой по ОМС. Я ничего не поняла на тот момент: кто такая доула, зачем она ей нужна? Спустя время, моя подруга родила малыша и позвонила мне. Она была настолько счастлива и с таким восторгом рассказывала о родах и доуле, что я очень заинтересовалась.

Доула (от греческого) – «служанка». Она осуществляет поддержку в родах: физическую, психологическую, моральную. Ухаживает за женщиной, связывается с врачами, помогает понять медперсонал, их термины. Также доула учит роженицу правильно дышать и делает массаж поясницы, когда идёт схватка, чтобы облегчить боль. Доула – не акушерка. Она не принимает сами роды, но проделывает огромную работу: сопровождает женщину вплоть до рождения малыша.

Изначально я была настроена на естественные роды без обезболивающих. Доула поддерживала меня с самых первых дней нашего общения, отвечала на мои многочисленные вопросы о беременности и родах, добавляла мне уверенности. Мои страхи ушли. Я поняла, что рядом со мной защитница, можно не думать о том, что взять в роддом, как туда ехать, когда и прочее. Я выкинула из головы лишние переживания и расслабилась.

Уже в роддоме я поняла, что помощь доулы бесценна, и без её поддержки мне не справиться. За её работу не жалко отдать и в 2-3 раза больше. Рядом с ней мне было спокойно, мы болтали обо всём и много ходили по палате. Схватки становились сильнее, доула массировала мне поясницу, и боль уменьшалась. В самые болезненные моменты хотелось кричать, но доула помогала правильно дышать. Половина суток в роддоме прошла легко и на позитиве.

Как рожают без доулы — я не знаю. Я поняла одно: врач заходит раз в 1-2 часа, акушерка чуть чаще, но пристального внимания не получишь. Рожениц много, а персонала мало.

Возьму ли я доулу на следующие роды? Однозначно, да! Моя доула оказалась ещё и консультантом по грудному вскармливанию. Через день после выписки она приехала ко мне на патронаж и помогла с грудным вскармливанием малыша. Я рада, что в наше время есть такие замечательные помощницы

Читайте статьи наших авторов на тему родов:

Быстрая регистрация
Получите 5% скидку на первый заказ!

Профессия доулы: все о родах и будущем материнстве

Рабыня — так с древнегреческого языка переводится слово «доула». В современном мире это компаньонка женщины, которая поддерживает ее во время беременности и родов. Она помогает будущей маме справиться с тревогами, подготовиться к родам и настроиться на позитив. В официальном Классификаторе профессий Украины доулы нет, как нет и пренатального психолога или консультанта по грудному вскармливанию. Доула — это часть команды женщины при родах. Однако она не может заменить врача: доула не ставит диагнозы, не назначает лечение и не проводит медицинских манипуляций. В разговорах с журналисткой Катериной Москалюк доулы рассказывают, с какими трудностями сталкиваются и что мотивирует их оставаться в профессии.

«Ангелы пришли»

«Из окна светило солнышко и было тепло-тепло. Мы набрали с собой шоколада, орешков, а на планшет записали любимый сериал «Друзья», — вспоминает Анастасия день родов.

Она готовилась к нему тщательно: ходила с мужем на курсы для будущих родителей, читала соответствующую литературу и посты в соцсетях. Во время многочисленных «разговоров для беременных» наткнулась на рассказ о доуле.

«Я сразу загуглила, кто это, и решила рожать с ней, — улыбается Анастасия. — Мне нужен был человек, который рассказывал бы, что делают врачи и как действовать в разных случаях. Для меня доула — это опора и залог покоя».

Анастасия рассказывает, что «забронировала» доулу Елену Перкин довольно рано — на четвертом месяце беременности. Они вместе готовились к родам, собирали вещи и поехали рожать. Женщина вспоминает, что Доула обращалась с ней очень бережно: «Елена была заботливой и теплой, как мама. Она меня обнимала, улыбалась и излучала покой». 31 мая, в теплый и солнечный день, у Анастасии родилась дочь.

  • Елена Перкин. Фото предоставлено Еленой Перкин

«Трудно им там. Решила стать доулой, чтобы помочь», — улыбается Елена Перкин.

Женщину с рыжими волосами, открытой улыбкой и спокойным голосом невольно хочется обнять. Елена работала консультанткой по грудному вскармливанию, а восемь лет назад узнала о новой профессии и решила попробовать. Елена объясняет, что у врачей свои задачи и обычно у них нет времени и эмоционального ресурса, чтобы оказывать поддержку женщине. Не каждый партнер сможет сопровождать женщину в родах, и тогда она оказывается там совсем одна.

«Доула знает техники обезболивающих массажей, помогает женщине дышать, занимать удобную позицию, ходить в туалет и тому подобное, — объясняет Елена. — Она может обнять женщину, и часто это самое главное».

Женщина сравнивает доулу с сиделкой для больного, которая принесет попить, поговорит и подержит за руку.

У Елены трое детей, но доуле необязательно иметь собственный опыт родов. Главное — знать физиологию процесса.

«Доула наблюдательна, заботлива, эмпатична, умеет держать себя в руках и знает правильные слова. Это своеобразный форпост покоя для женщины, ведь все ее тревоги доула принимает на себя и держит в себе, чтобы будущей маме не было страшно, а появление на свет нового человека оставалось прекрасным таинством. Работа эмоционально и физически изнуряющая, и если у человека нет к ней тяги, он не сможет стать доулой», — говорит Елена Перкин.

Она вспоминает, что в свое время тоже была неуверена в выборе профессии, но сомневалась только до первых родов. Запомнились часы, проведенные с будущей мамой в родзале, напряженная работа врача и резкость акушерки. Но в момент рождения ребенка, когда все выдохнули с облегчением, Елена поняла, что работа доулы — ее призвание.

  • Фото: Sina Schuldt / picture alliance via Getty Images

«Когда ребенок родился, было впечатление, что в комнату ангелы пришли. Врачи, акушерки, санитарки и роженицы прошли долгий путь и излучали счастье. Больше всего поразил взрыв эмоций после появления ребенка на свет и то, как изменились люди вокруг. Появилась причастность к таинству и радость от того, что я смогла облегчить процесс», — улыбается Елена.

Она сопровождала в родах более пятидесяти женщин.

По документам Министерства здравоохранения Украины, с женщиной во время родов могут быть два близких человека. Елена говорит, что очень небольшое количество родов проходит в сопровождении доулы.

«Первое сравнение, которое приходит в голову, — с обувью, — смеется Елена. — Если есть босоножки, туфли и сапоги, можно обойтись без кроссовок. Но в них удобно и классно. Доула повышает комфортность родов».

Партнеры женщины и доула не заменяют, а дополняют друг друга. К примеру, если роженице хочется побыть в объятиях мужа, доула может в это время сходить в магазин или аптеку.

«Муж обнимал жену, говорил ей что-то ласковое. Я сидела в уголке и время от времени спрашивала, чем могу помочь. Они говорили, что им достаточно моего присутствия, — вспоминает Елена. — Нужно напоминать будущей маме, что она прекрасно справляется».

Пространство женщины

Сертификат доулы можно получить, пройдя специальные курсы, которые проводит Ассоциация специалистов по естественному родительству в Киеве и Центр развития семьи «Семицвет» в Днепре. Организации входят в Европейскую ассоциацию доул и выдают сертификаты международного стандарта.

«Чтобы стать доулой, нужно четко понимать свои границы, уметь справляться с эмоциями и не влиять на решение роженицы. Доула гарантирует женщине безопасное пространство, в котором она может слушать себя», — говорит соосновательница общественной организации «Доулы Львова» Лидия Коноваленко.

У нее гордая осанка, неспешная речь и пронзительный взгляд, который, кажется, испытывает собеседника на искренность.

«Мне часто говорят, что я очень строгая и поэтому не их доула, — рассказывает Лидия. — Я никого не балую, ведь в роды идет взрослая женщина. Я хочу, чтобы будущая мама поверила в себя сама».

  • Лидия Коноваленко. Фото: Катерина Москалюк / Заборона

Лидия Коноваленко получила сертификат доулы в 2015 году, а до этого работала бухгалтеркой. Когда она забеременела в третий раз, пошла учиться на курсы в Киеве.

«Не все мои потребности могли удовлетворить в больнице. Я понимала, что в этом процессе должно быть еще одно звено — доула», — улыбается женщина.

Собственный опыт родов и материнства у нее очень положительный, и Лидия хотела бы, чтобы как можно больше женщин могли сказать то же самое. До пандемии коронавируса «Доулы Львова» устраивали встречи для беременных и бесплатно сопровождали в родах женщин, которые нуждались в такой помощи, но не могли ее себе позволить.

«Сколько бы мы ни изучали теорию родов, все предусмотреть невозможно, — говорит Лидия. — Однако когда женщина осознанно идет рожать и понимает, что с ней происходит, риск травмы уменьшается».

Медицинское образование для доулы необязательно. Она не вмешивается в работу врача, ничего не назначает и не отменяет. Каждая сертифицированная доула придерживается нравственного кодекса, поддерживает семьи на протяжении беременности, родов и в начале родительства. Классический контракт — с 38-й по 42-ю недели беременности. Однако бывают случаи, когда женщина обращается уже «с тестом на беременность в руках». На время договора доула обязуется быть на круглосуточной связи с будущей мамой и не выезжать за пределы города. Устав доул не разрешает заключать более четырех договоров одновременно.

Лидия говорит, что для нее оптимальное количество — два контракта в месяц: «Мои дети уже привыкли, что мама может уехать на их дни рождения, на Новый год или Пасху. Если бы нагрузка была еще больше, вряд ли мне удавалось бы быстро восстанавливаться». Основная работа доулы происходит не в родзале, а еще до родов. Лидия шутит, что если пара успешно прошла курсы подготовки к родительству, то им вряд ли понадобится доула.

«Психологическая поддержка не входит в базовый пакет предоставления медицинской помощи в роддоме. В Украине нет статистики относительно эмоционального состояния рожениц. В странах, где такие данные собирают, помощь доулы частично оплачивается государством — например, в Нидераландах», — говорит Лидия Коноваленко.

Международная некоммерческая организация «Кокрановское сотрудничество», изучающая эффективность медицинских средств и методик, подтвердила эффективность работы доул. Один из последних Кокрановских обзоров сообщает, что женщины с поддержкой близких людей, медицинских работников и доул чаще рожали естественным путем, без дополнительной стимуляции или кесарева сечения.

  • Сеанс гаптономии с парой на 6-м месяце беременности. Обучение техникам массажа, которые помогают расслабиться и улучшить самочувствие беременной. Фото: BSIP / Universal Images Group via Getty Images

Лидия Коноваленко отмечает, что доула уменьшает нагрузку на медицинский персонал. Врачам и акушеркам не нужно постоянно заходить к будущей маме: в случае необходимости доула сама всех позовет и расскажет о происходящем. Сами врачи воспринимают присутствие доулы очень по-разному.

«Одни боятся потерять авторитет, поскольку женщина с доулой чувствует себя увереннее. Остальные наоборот умеют «пользоваться» присутствием доулы в родзале», — объясняет Коноваленко.

Коллеги из Днепра рассказали, что однажды врачи сами обратились в сообщество доул. Они хотели обеспечить сопровождение молодой женщине, которая приехала рожать без семьи. Лидия говорит, что часто проблемы возникают из-за большой нагрузки на медицинский персонал. К примеру, в родильном с одиннадцатью родзалами на смене может быть всего четыре акушерки. Они бегают между роженицами, выполняют указания врачей и элементарно не успевают даже сходить в туалет. Места для эмпатии здесь не остается.

Территория покоя

«Перед первыми родами женщина редко обращается к доуле. Она просто не знает, что ее там ждет», — улыбается доула и мать четырех детей Оля Колодка.

Она говорит, что врачи заботятся о здоровье и безопасности матери и ребенка, а доула — о комфорте. Оля работает консультанткой по грудному вскармливанию, занимается арт-терапией с детьми с инвалидностью и сопровождает женщин во время беременности. Оля сидит у стены с детскими рисунками, на которых изображено светлое, спокойное море — как и глаза девушки.

«Доула должна обеспечить покой женщины, позаботиться о ней, обнять, как маленького ребенка, — говорит Оля. — Иногда приходится успокаивать мужа, чтобы его тревожность не передавалась будущей маме».

  • Оля Колодка. Фото: Катерина Москалюк / Заборона

У Оли есть опыт сопровождения родов по телефону. Она работала на горячей линии, куда звонили женщины за советами по грудному вскармливанию. «Еду рожать, мне очень страшно и одиноко», — чуть не плакала в трубку женщина. Оля проговорила с ней всю ночь, ободряла и успокаивала. В условиях карантинных ограничений разговор по телефону — хорошая поддержка.

Доулы также помогают наладить быт. В наше время женщины часто рожают после тридцати, не имеют младших братьев или сестер, а также опыта общения с малышами. «Доула может показать, как пеленать ребенка, куда лучше поставить кроватку, может даже подержать ребенка на руках, чтобы дать женщине возможность сходить в душ», — говорит Оля. У доул может быть и узкая специализация — например, сопровождение так называемых «тихих родов», когда ребенок рождается мертвым.

«Доула должна заботиться и о своем эмоциональном состоянии, чтобы не выгореть быстро. У каждой свой источник пополнения внутреннего ресурса: разговоры со старшими коллегами, психотерапевтами, горячая ванна или прогулки. Доуле нужно наполняться спокойствием, чтобы потом отдать его женщине и увидеть очередное чудо — рождение ребенка», — улыбается Оля.

  • Фото: Катерина Москалюк / Заборона

«У нас отличные врачи, но из-за условий работы они быстро выгорают. В больницах становится все меньше человечности. Если ребенок приходит в этот мир легко, он не будет надломлен ни физически, ни ментально. Чем больше легких родов, тем здоровее общество — здоровее во всех смыслах этого слова», — объясняет Елена Перкин.

«Довольно часто на улицах города я встречаю семьи, которым помогала готовиться к родам. Теперь они идут вместе с детьми, — улыбается Лидия Коноваленко. — Возможность хоть немного помочь женщине сознательно войти в материнство держит меня в этой профессии. Если женщина смогла родить, то с остальными делами она точно справится».

За спиной у роженицы. Кто такая доула и зачем она нужна

Беременность, роды и послеродовой период — долгий путь, во время которого у женщин возникает множество вопросов. Все более популярной становится профессия доулы или, проще говоря, помощницы в родах. Многие путают ее с домашней акушеркой или бабкой-повитухой. О специфике и нюансах профессии — в материале ulpravda.ru.

________________________________________________________________________

Справка:

Доула — это, как правило, взрослая женщина, имеющая свой опыт родов и материнства, прошедшая специальное обучение и способная поддержать будущую маму с начала беременности, в момент родов, а также в послеродовой период.

__________________________________________________________________________

 

Для чего?

Я рожала дочку в Ульяновском областном роддоме и, если честно, вообще плохо помню детали тех суток, но в память прочно врезался один момент: я в родовом отделении уже более 10 часов, сил нет, разум в тумане, соображаю уже плохо. Вокруг много врачей, и чудесная акушерка Катя, которая мне очень помогла: то подушечку поправит, то водички принесет, то просто погладит. Но постоянно ее рядом не было, у нее таких, как я — полное отделение. Вот тут-то и пригодилась бы доула.

Однако если в Москве, например, услуги доулы распространены, в нашем регионе главная проблема – именно в непонимании четкого назначения такой помощницы.

«Далеко не все знают, кто такая доула, зачем она нужна, и нередко путают ее с домашней акушеркой. А всё потому, что нередко женщины приезжают в роддом в критическом состоянии после попытки родов дома якобы с доулой. Очень распространенное заблуждение, что доула принимает роды, как акушерка. Это не так! Доула – это про знания, а не про вмешательства в медицинский процесс. Мы готовим женщину к родам, но не принимаем их», — объясняет Ксения Карпова, которая уже несколько лет сопровождает будущих мам не только в Ульяновской области, но и в соседних регионах.

Обнимаем и успокаиваем

Итак, для чего же нужна доула? Сами представительницы этой профессии говорят так: доула — как тень женщины в родах. Она работает в команде с врачами для достижения общей цели: удачные роды, в которых здоровы и мама, и малыш. Она помогает обеспечить спокойствие и уверенность в благоприятном исходе родов и счастливые воспоминания в будущем.

«Я сама о доулстве узнала, когда была беременная старшей дочерью. И мне рассказали, что доула принимает роды дома, — делится Ксения. — От такого сопровождения я сразу же отказалась, подобное совершенно неприемлемо для меня. А когда забеременела во второй раз, погрузилась в тему глубже и выяснила специфику профессии. Именно тогда я и поняла, что эта история мне очень близка, и позже прошла несколько курсов в «Институте перинатальной поддержки».

И надо четко понимать: доула — не медик, она не вправе вмешиваться в медицинский процесс. Проще говоря, врачи помогают телу, а доула — душе мамы.

«Кому-то нужно делать обезболивающий массаж, кому-то нужно помочь ходить при схватках, с кем-то поговорить, кого-то обнять, кому-то почитать. Способов помочь женщине очень много. Главная задача — помочь справиться с волнением перед родами и с физическими сложностями после них», — делится Ксения.

Но ни в коем случае доула не проводит никаких медицинских манипуляций (не проверяет раскрытие, сердцебиение ребенка, не оценивает общее состояние мамы), не ставит и не отменяет диагнозы и назначения врача, не дает лечебных рекомендаций, и не навязывает свое мнение ни врачу, ни маме.

Роды онлайн

Сейчас разрешается приглашать на роды родственников (мужа, маму или сестру). В этот список некоторые больницы начинают включать и доул. Или же роженицы держат связь со своей помощницей онлайн, в разгар пандемии это особенно актуально.

«В пандемию попасть на роды стало сложно даже членам семьи, хотя юридически – это нарушение законодательства. А о присутствии доулы и говорить не приходится, поэтому сейчас я работаю со своими клиентками только в онлайн-формате. Или же приезжаю домой на раннем этапе родов, пока схватки еще не очень сильные, и помогаю настроиться на процесс родов. Потом, когда схватки становятся регулярными, будущая мама едет в роддом, а я держу с ней связь с помощью телефона», — продолжает Ксюша.

Сто раз проверь!

Если вы подбираете себе помощницу для родов, то внимательно понаблюдайте за тем, как она себя ведет на дородовой встрече. Медицинские вопросы она затрагивать не должна, и если ее мнение идет наперекор рекомендациям вашего доктора, то, скорее всего, вы имеете дело с непрофессионалом.

«При знакомстве с доулой старайтесь задать ей как можно больше вопросов. Это очень важно, это поможет вам понять человека, от которого будет зависеть ваш комфорт на родах», — советует Ксения.

 

Доула: Тебе нужна доула?

Какие преимущества дает доула?

Ответ от Ивонн Батлер Тоба, доктора медицины

Доула – это профессиональный помощник по родам, который оказывает физическую и эмоциональную поддержку вам и вашему партнеру во время беременности, родов и послеродового периода.

Например, доула может предложить:

  • Внимание к физическому комфорту с помощью таких техник, как прикосновение и массаж, а также помощь в дыхании
  • Эмоциональное утешение, утешение и поддержка
  • Информация о том, что происходит во время родов и в послеродовой период, включая пояснения процедур
  • Помощь в налаживании связи между вами и персоналом больницы
  • Консультация и поддержка близких
  • Помощь при грудном вскармливании

Однако часто наиболее важной ролью доулы является обеспечение постоянной поддержки во время родов.Хотя исследования ограничены, некоторые исследования показали, что постоянная поддержка доул во время родов может быть связана с:

  • Снижение использования обезболивающих препаратов во время родов
  • Снижение частоты кесарева сечения
  • Уменьшение продолжительности труда
  • Уменьшение негативного опыта родов

Доула может добавить еще одно мнение, когда необходимо принять решение о родах.Однако доула не дает медицинских советов и не может изменять клинические рекомендации акушерки или акушера. Также различаются сборы и страховое покрытие.

Если вы заинтересованы в том, чтобы нанять доулу, обратитесь за рекомендациями к своему лечащему врачу, инструктору по родам, семье или друзьям. Вы также можете обратиться в местную больницу за направлением.

При собеседовании с потенциальными доулами спросите об их обучении, о том, сколько родов они посетили, каковы их взгляды на роды, какие услуги они предоставляют и сколько стоят.Кроме того, обсудите свои предпочтения и опасения по поводу беременности, родов и родов.

С

Ивонн Батлер Тоба, доктор медицины

Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье.Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Подписаться!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней медицинской информации.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить попытку

  • Банк пуповинной крови
  • Поедание плаценты
Feb.03, 2021 Показать ссылки
  1. Кожиманнил К.Б., и др. Покрытие услуг доулы: как государственные программы Medicaid могут решить проблемы, связанные со стоимостью и качеством услуг по охране материнства. Рождение. 2016;43:97.
  2. Как нанять доулу. ДОНА Интернэшнл. https://www.dona.org/what-is-a-doula/how-to-hire-a-doula/. По состоянию на 4 февраля 2019 г.
  3. Преимущества доулы. ДОНА Интернэшнл. https://www.dona.org/what-is-a-doula/benefits-of-a-doula/. По состоянию на 4 февраля 2019 г.
  4. Штубе А.Постоянное сопровождение родов доулой. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 7 февраля 2019 г.
  5. Штраус Н. и др. Просрочено: Medicaid и частное страховое покрытие доулы для укрепления здоровья матери и ребенка. Журнал перинатального образования. 2016;25:145.
  6. Борен М.А. и соавт. Постоянная поддержка женщин во время родов. Кокрановская база данных систематических обзоров. https://www.cochranelibrary.com/. По состоянию на 4 февраля 2019 г.
  7. Американский колледж акушеров и гинекологов.Месяц 7. В: Ваша беременность и роды от месяца к месяцу. 6-е изд. Вашингтон, округ Колумбия: Американский колледж акушеров и гинекологов; 2015.
  8. Ваш путеводитель по грудному вскармливанию. Управление женского здоровья. https://www.womenshealth.gov/patient-materials/resource/guides. По состоянию на 31 января 2019 г.
Посмотреть больше ответов экспертов

Продукты и услуги

  1. Книга: Акушерство
  2. Книга: Руководство клиники Майо по здоровой беременности

.

Что такое доула?

Доула — это человек, который оказывает вам эмоциональную и физическую поддержку во время беременности и родов. Доулы не являются медицинскими работниками. Они не рожают детей и не оказывают медицинскую помощь. Сертифицированная доула прошла курс обучения и сдала экзамен по тому, как помочь беременным женщинам и их семьям во время этого захватывающего, но сложного опыта.

Что делает доула?

Дулы могут выполнять разные роли, в зависимости от ваших потребностей.

  • Родильные доулы обеспечивают непрерывный уход во время родов.
  • дородовые доулы поддерживают женщин, которым назначен постельный режим для предотвращения преждевременных родов. Они помогают с домашними делами и уходом за детьми.
  • Послеродовые доулы поддерживают молодых мам в течение первых нескольких недель после родов. Они помогают в уходе и кормлении ребенка, а также в домашних делах.

Как ваша доула будет с вами работать

Перед родами доула обычно:

  • Встретится с вами во втором или третьем триместре, чтобы познакомиться
  • Научит вас навыкам релаксации и дыхания
  • Ответит на ваши вопросы о процесс родов
  • Поможет вам понять процедуры родов и возможные осложнения
  • Поможет вам разработать план родов

Во время родов доула будет:

  • Постоянно оставаться с вами, чтобы обеспечить комфорт и поддержку
  • Использовать массаж и прикоснитесь, чтобы помочь вам расслабиться и отдохнуть
  • Помочь вам принять удобное положение
  • Помочь вам получить достаточное питание и питье
  • Помочь сообщить о ваших предпочтениях медицинскому персоналу
  • Вовлечь и успокоить будущего папу

После родов , доула может:

  • Обеспечьте поддержку и ободрение вам и папе после br
  • Научите вас обоих, как ухаживать за новорожденным
  • Помогайте в обучении грудному вскармливанию
  • Поддерживайте папу и других братьев и сестер и учите их, как помогать вам
  • Убедитесь, что вы много отдыхаете, регулярно питаетесь, избегайте обезвоживания и чувствуйте себя комфортно

Как ваша доула работает с вашей бригадой родовспоможения

По мере необходимости во время родов они будут помогать вам общаться с медицинской бригадой.Доула не заменяет медсестру или другой медицинский персонал. Они не осматривают вас, не проводят измерения или выполняют другие клинические задачи.

Почему вы можете захотеть выбрать доулу

Доула может помочь вам и будущему отцу провести положительные и безопасные роды:

  • папа перерыв.
  • При желании доула может полностью освободить будущего папу от задач коучинга и от необходимости запоминать инструкции с занятий по подготовке к родам.Они могут наслаждаться процессом и сосредоточиться на том, чтобы поддерживать вас эмоционально.
  • Исследования показывают, что у женщин, пользующихся услугами доулы, роды короче, реже требуется кесарево сечение, требуется меньше обезболивающих и у них более положительный опыт родов.
  • Мамы, которые пользовались услугами доулы после родов, могут добиться большего успеха при грудном вскармливании.

Что такое доула? И нужен ли он вам?

В зависимости от типа доулы и ее уровня опыта, плата может варьироваться от 500 до 3500 долларов и более.Эта цифра обычно включает от одного до трех дородовых посещений, поддержку во время родов, от одного до двух послеродовых посещений и неограниченную поддержку по телефону, текстовым сообщениям и электронной почте до и после родов. Немногие страховые компании покрывают доул, хотя программы Medicaid в Миннесоте, Орегоне, Вашингтоне, округ Колумбия, а недавно и в Нью-Йорке предлагают некоторое покрытие. В конце концов, все больше страховых компаний могут принять решение о страховании доул, учитывая все больше свидетельств того, что доулы могут снизить расходы для поставщиков медицинских услуг в целом (поскольку они связаны с меньшим количеством дорогостоящих вмешательств, таких как кесарево сечение).Но на данный момент большая часть расходов на доулу оплачивается из собственного кармана.

Доулы из сообщества, которые обычно работают с клиентами с низким доходом в своем районе, как правило, проводят больше предродового времени с семьями, чем независимо нанятые доулы, сказал Синклер, которые обычно встречаются с клиентами только два или три раза до родов. Однако у независимых доул могут быть более гибкие предложения.

Некоторые доулы предлагают скользящие шкалы или скидки или работают с общественными организациями, предоставляющими финансовую помощь.Вы также можете найти стажеров, которые могли бы присутствовать на ваших родах бесплатно, чтобы завершить свое обучение. «Существует действительно широкий спектр доул с точки зрения того, что они приносят в мир и как они подходят к беременности, так же как и беременных женщин, — сказал Дэвидсон. «Цель — найти совпадение».

Как найти «свою»

Начните поиск доулы, когда «вы будете готовы на самом деле сосредоточиться на этом», — рекомендовала Синклер, хотя она сказала, что большинство женщин ждут окончания первого триместра, когда возникает риск выкидыша. ниже.После этого, чем раньше вы начнете искать, тем больше времени у вас будет на поиск нужного человека. «Мне нравится, когда клиенты находят меня на ранней стадии, потому что у нас действительно прекрасные отношения, которые со временем расцветают», — сказал Хашим.

Попросите друзей, вашего поставщика медицинских услуг или место проведения родов порекомендовать вам и найдите в Интернете программы обучения доул, а также сайты организаций родовспоможения и родителей, таких как La Leche League, родительские форумы или группы в социальных сетях. По словам Хашима, большинство доул предлагают бесплатные телефонные или личные консультации, чтобы вы оба могли понять характеры и философию рождения друг друга.Некоторым людям нужна «шустрая» доула, в то время как другим может понадобиться «сержант-инструктор», сказал Хашим. «Очень важно иметь кого-то, кому вы действительно доверяете и с кем у вас действительно есть связь».

При встрече спросите доулу о его или ее обучении и сертификации. Не существует общепризнанной сертификации доулы, а программы обучения могут различаться, поэтому проверьте организацию, которая обучила вашу доулу, чтобы убедиться, что вас устраивает ее философия и учебная программа. Задавайте потенциальным доулам вопросы об их обучении, чтобы узнать больше.

Вам нужна доула, которая понимает процесс родов и знает, как его объяснить, сказал Синклер.

6 способов, которыми доула может изменить процесс родов для будущих мам

С тех пор, как принц Гарри и Меган Маркл впервые объявили о том, что они вместе ждут первого ребенка, все с нетерпением ждут деталей плана родов Маркл. Среди всех разговоров о том, как будет сделано объявление и будет ли питомник экологически чистым, пожалуй, самой интригующей является предполагаемая деталь о том, что герцогиня Сассекская работает с доулой.И это потому, что многие до сих пор спрашивают: что такое доула? От всестороннего коучинга до эмоциональной, физической и образовательной поддержки, здесь три доулы объясняют, что именно они делают, чтобы помочь будущим матерям.

Коучинг на протяжении всего процесса родов
Доула — это специалист без медицинского образования, который поддерживает, обучает, защищает, тренирует и заботится о будущей маме на протяжении всей беременности, родов и послеродового периода. «Мы работаем как одна команда вместе с акушерками, врачами и медсестрами, поскольку у каждого из нас есть своя роль», — объясняет Лори Брегман, доула и автор книги Mamaste .«Медсестры приходят и уходят, врачи и акушерки приходят в конце, чтобы поймать ребенка, но доула — это знакомый, доверенный человек, который может помочь вам родить ребенка». По словам Брегмана, будущая мать может начать с доулой как в начале, так и в конце до- или послеродового путешествия по желанию. «Большинство людей, с которыми я работаю, начинают, как только делают тест на беременность, — говорит Брегман. «Лично мне нравится, когда я начинаю рано, потому что у меня есть много времени, чтобы построить прочные отношения с моими клиентами и по-настоящему узнать их и понять, как они работают.

В недавнем отчете Cochrane Review «Непрерывная поддержка женщин во время родов» говорится, что в присутствии доулы было много положительных исходов родов. Женщины сообщали о более позитивном опыте родов при поддержке доулы, а также о том, что они реже принимали обезболивающие препараты. «Многосторонний подход к обслуживанию имеет решающее значение для снижения негативных последствий для здоровья матерей», — говорит Латам Томас, доула и основатель Mama Glow. «Когда мы говорим о 700 женщинах, ежегодно умирающих во время родов в США, мы находимся в кризисе.Для чернокожих женщин, которые [почти] в четыре раза чаще, чем белые женщины, умирают во время родов или по причинам, связанным с родами, поддержка доулы может спасти жизнь».

Обучение тонкостям родовспоможения
«Большая часть того, что мы делаем, — это обучение будущих матерей процессу, чтобы они понимали, какие варианты доступны в зависимости от того, как и где они рожают», — объясняет Эрика Чиди Коэн, доула, автор, соучредитель и генеральный директор Loom. «Нормализация того, что можно ожидать, может снизить уровень беспокойства и помочь превратить ситуацию из чуждой в нечто более понятное.«К сожалению, правда заключается в том, что многие женщины, участвующие в процессе родов, обнаруживают, что современная система здравоохранения не может предоставить исчерпывающую информацию. «Женщины приходят на прием к врачу и уходят с него так быстро, что чувствуют спешку, поэтому страхи, беспокойства, вопросы или опасения остаются без ответа», — добавляет Брегман. «Когда вы работаете с доулой, вы всегда можете обратиться с вопросами или проблемами». А чтобы сделать образование более доступным для широких масс, Коэн создала «Воспитание: онлайн-курс по родам», который включает основные моменты из ее книги « Воспитание: современное руководство по беременности, родам, раннему материнству и доверию к себе и своему телу ».

Чем занимается доула?

На этой странице

Что такое доула?

Доула — это обученный немедицинский компаньон, который помогает женщине до, во время и после родов. Доула обеспечивает поддержку и защиту, выступая посредником между женщиной и ее поставщиками услуг по охране материнства. Они также служат защитниками и «голосом» матери, если она чувствует, что ей это нужно.

Дулы не заменяют партнера женщины, если он у нее есть, во время родов. Они работают с партнером женщины, чтобы помочь ей получить наилучшие впечатления от родов.

Доула часто является человеком, у которого есть собственные дети или который имеет опыт работы в области здравоохранения. Они, как правило, хорошие слушатели и уважительны, зная, где проходит граница между их навыками и тем, что предлагают поставщики услуг по охране материнства.

Как доулы получают квалификацию?

Обучение доулы доступно в различных колледжах, и в каждой стране есть свои собственные рекомендации для того, чтобы стать зарегистрированной доулой. Доулы не нуждаются в каких-либо существенных квалификациях, хотя большинство из них прошли обучение в области поддержки родов.

Чем доула отличается от акушерки?

Акушерки — это медицинские работники, которые либо являются квалифицированными медсестрами и прошли дополнительное обучение, чтобы стать зарегистрированными акушерками, либо имеют диплом акушера в университете. Практикующие акушерки должны быть зарегистрированы в Совете по сестринскому делу и акушерству Австралии. Частные акушерки также должны зарегистрироваться в Австралийском агентстве по регулированию практикующих врачей (AHPRA).

Доулы родовспоможения не имеют медицинского образования, и в их обязанности не входит давать медицинские советы.Если вы рожаете дома, с вами должна быть обученная акушерка.

Как найти доулу

В Австралии существует ряд организаций по обучению доул, таких как Австралийский колледж доул и Doula Network Australia. Вы также можете спросить своего врача или акушерку, есть ли у них какие-либо рекомендации.

Какие вопросы я должен задать своей доуле?

Важно встречаться с доулой во время беременности, чтобы построить здоровые, доверительные отношения.Как и во всех отношениях, нет никакой гарантии, что первая встречная доула подойдет вам.

Составьте список вопросов на основе того, что для вас важно, например:

Где работают доулы?

Большинство доул работают из дома и путешествуют туда или туда, где каждая женщина должна родить ребенка. Они также могут присутствовать на домашних родах, в зависимости от их собственной философии практики. Большинство доул работают из дома и ездят в больницу, родильный дом или домой, где женщина решила родить ребенка.

Роль вашей доулы во время беременности

Ваша доула может помочь вам подготовиться к родам, предоставив вам информацию и рекомендации. Они могут поделиться своим предыдущим опытом поддержки женщин и тем, что было полезно. Они также могут посоветовать вам, как подготовить ваш дом и семью к появлению нового ребенка, включая эмоциональную адаптацию, связанную с рождением ребенка.

Знакомство с доулой и акушером

Поговорите со своим поставщиком услуг по охране материнства о ваших планах включить доулу в ваш уход.Если это возможно, попросите свою доулу пойти с вами к нескольким, чтобы они могли встретиться друг с другом.

Поговорите со своим поставщиком услуг по охране материнства о вашем плане добавления доулы в вашу «бригаду родов». Если возможно, попросите свою доулу прийти на несколько дородовых приемов, чтобы они могли встретиться друг с другом.

Ваши отношения с доулой и поставщиком медицинских услуг будут другими. Вы получите различные преимущества от участия обоих в вашем уходе. В идеале ваша доула и специалист по охране материнства будут дополнять друг друга своими навыками и опытом.

Роль вашей доулы во время родов

В идеале у вас будет много разговоров с доулой во время беременности. Это поможет вам сформировать четкое представление о типе поддержки, которую вы хотели бы получить во время родов, и о том, как вы надеетесь рожать.

Некоторые из вопросов, которые следует обсудить с доулой, могут включать:

  • положение, в котором вы хотели бы оказаться, когда родится ваш ребенок, если все пойдет по плану
  • как передвигаться в родах
  • , если ваша доула может предвидеть ваши потребности, возможно, даже до того, как вы сами о них узнаете
  • как, если и когда вы предпочтете обезболивающее
  • , если вы хотите массаж, поддержку с визуализацией, дыхательные подсказки или другие успокаивающие стратегии
  • другие практические способы, которыми ваша доула может вам помочь, например, прикладывание согревающих компрессов или помощь в принятии душа или ванны и выходе из них
  • других способов, которыми доула может помочь вам сосредоточиться на своем теле и ребенке
  • стратегий для успокоения и мотивации и повышения уверенности в себе
  • как они будут информировать вас о ходе ваших родов
  • если во время родов вам напомнят о том, что вы обсуждали во время беременности и что для вас важно
  • как ваша доула будет поддерживать вашего партнера

Роль вашей доулы после рождения ребенка

Ваша доула может помочь вам познакомиться с вашим ребенком.Вместе с акушеркой и детской медсестрой доула может помочь вам научиться кормить ребенка, укладывать его и вообще ухаживать за ним.

Что такое доула? Значение и льготы

Когда дело доходит до родов, дополнительная физическая и эмоциональная поддержка может оказаться полезной. Во время беременности некоторые будущие мамы нанимают специально обученного тренера по родам, называемого доулой, для дополнительной помощи до, во время и / или после родов. Конечно, вам не обязательно иметь доулу.Выбор полностью за вами. Чтобы помочь вам все обдумать, читайте дальше, чтобы узнать больше о том, чем занимается доула, какие могут быть преимущества и какие вопросы следует задавать при найме доулы.

Что такое доула?

Доула – это человек, обученный консультировать, информировать и предлагать матери эмоциональный и физический комфорт до, во время и после рождения ее ребенка. Слово доула происходит от греческого слова doulē, значение которого переводится как помощница или служанка.Конечно, доула, которую вы нанимаете, определенно не служанка, и может быть, а может и не быть женщиной, но доула, по сути, является вашим помощником.

Стоит отметить, что доула не является квалифицированным медицинским работником. Она не заменяет вашего лечащего врача. Тем не менее, она может предложить уход и поддержку, которые не может предоставить медработник, что мы объясним в этой статье.

Что делает доула?

Лучший способ понять работу доулы — узнать, какую поддержку она может оказать.Доула не ограничивается только помощью вам во время родов и рождения вашего ребенка. Она может давать советы во время беременности и продолжать наставлять вас после рождения ребенка. Вам решать, как и когда вы хотели бы использовать опыт вашей доулы.

Вот некоторые примеры поддержки, которую может предоставить доула:

  • Физический комфорт. Она может подарить нежное прикосновение или массаж во время родов или даже просто подержать вас за руку. Она также может помочь вам использовать дыхательные техники.

  • Эмоциональная поддержка. Нужна ли вам уверенность, утешение или ободрение, она может их предоставить. Она также готова просто выслушать, если это то, что вам нужно.

  • Информация. Опыт доулы пригодится, когда вам нужна информация о том, что происходит во время родов, разъяснения некоторых процедур и чего ожидать в послеродовом периоде.

  • Связь. Она может служить связующим звеном между вами (и вашей семьей) и персоналом больницы.Иногда членам вашей семьи может быть трудно общаться с врачом во время родов. Принимая во внимание, что ваша доула может выступать в качестве ответственного лица и помогать успокоить нервы вашей семьи, передавая информацию о вас и состоянии вашего ребенка.

  • Руководство. Доула также может оказать поддержку вашему партнеру и близким, когда это необходимо. Независимо от того, есть ли у вас нервный отец или встревоженная мать, ваша доула может помочь им и в эмоциональном плане.

  • Помощь в кормлении ребенка. Если вы решили кормить ребенка грудью, доула может помочь вам справиться с проблемами грудного вскармливания, в том числе с дискомфортом в груди (например, если у вас инфекционный мастит), приучить ребенка к груди и найти удобное положение для кормления. Доула также может ответить на ваши вопросы, если вы используете молочную смесь. Например, когда и сколько давать.

  • Помощь в уходе за ребенком. Если вы хотите, доула также может помочь вам научить вас тому, как впервые купать ребенка, как успокоить ребенка, если он капризничает, как ухаживать за культей пуповины вашего ребенка и многое другое.

Преимущества наличия доулы

Некоторые исследования показывают, что эмоциональная поддержка доулы может привести к более позитивному опыту родов и послеродового периода у некоторых будущих мам. Например:

Эти исследования делают большие заявления, но доула не для всех.Если вы сомневаетесь, стоит ли нанимать доулу, имейте в виду, что наличие доулы не является обязательным требованием, и многие матери предпочитают вообще не пользоваться услугами доулы. Если вы все еще не уверены, было бы неплохо поговорить об этом со своим лечащим врачом. Возможно, у него есть хорошее представление о том, подходит ли вам доула. В конечном счете, решение за вами.

Доула против акушерки

Когда дело доходит до доулы против акушерки, вы не должны думать в терминах «или-или». Существует большая разница между тем, что предлагает доула, и тем, с чем вам может помочь акушерка.

Думайте о доуле как о ком-то, кто оказывает вам большую поддержку, что-то вроде болельщицы при родах. Она не может дать вам какой-либо медицинский совет, но она может помочь вам найти подходящего поставщика медицинских услуг или дать вам информацию о том, куда обратиться за помощью специалиста.

Акушерка — это специально обученный и лицензированный специалист, который тесно сотрудничает с вашим врачом, чтобы оказывать вам непосредственную помощь во время беременности, родов и родов. В отличие от доулы, акушерка является дипломированной медсестрой, получившей степень магистра сестринского дела со специализацией в области акушерства.

Найм доулы

Если вы решили, что доула может быть для вас хорошим вариантом, подумайте, когда вы хотели бы начать работать с ней, и начните поиск и собеседование с потенциальными доулами заранее, чтобы у вас было достаточно времени для найти правильный.

Ассоциация доул DONA International, которая также предлагает сертификационное обучение доул, является отличной отправной точкой. У DONA International даже есть инструмент поиска доул, который вы можете попробовать найти в вашем районе.

В качестве альтернативы обратитесь за рекомендациями к своему медицинскому работнику, инструктору по подготовке к родам, акушерке и даже к членам семьи или друзьям. Вы также можете обратиться за направлением в свой родильный дом или больницу.

Прежде чем говорить с потенциальными доулами, вы можете узнать у своего поставщика медицинских услуг, покрывается ли доула вашей страховкой. Часто доулы не покрываются.

Также может быть хорошей идеей узнать у своего поставщика медицинских услуг, можно ли иметь доулу с вами в больнице или родильном доме, так как в больнице могут быть правила или рекомендации по использованию доулы, которые вам могут понадобиться. быть в курсе.

И, если у вас есть план родов, вы можете добавить контактную информацию выбранной доулы, а также краткое описание ее роли во время ваших родов. Не забудьте также поделиться копией с доулой.

Вопросы, которые необходимо задать при найме доулы

Главное – выбрать доулу, с которой вы чувствуете себя комфортно. Как только вы нашли несколько вариантов, стоит обсудить каждый из них.

Вы можете спросить потенциальную доулу о ее

  • обучении, навыках и опыте

  • сколько родов она принимала

  • ее философия в отношении родов

      11

      2 ее философия в отношении родов

        11

        2 относится к вашим предпочтениям в родах

      • что она обычно делает для будущих мам во время родов

      • какие различные другие услуги она может предоставлять

      • и, конечно же, ее гонорары.

      Во время встречи с доулой рекомендуется обсудить любые опасения, которые могут у вас возникнуть в связи с беременностью, и задать любые другие вопросы, которые могут у вас возникнуть. И, конечно же, вы должны просто посмотреть, как вы себя чувствуете рядом с доулой — ведь вы двое будете тесно сотрудничать в действительно важное и личное время.

      Будете ли вы заниматься с доулой во время беременности, это ваш личный выбор, и только вы можете знать, что позволит вам чувствовать себя наиболее комфортно. Хотя доула полезна для некоторых будущих мам, она подходит не всем.Цель состоит в том, чтобы вы чувствовали себя как можно более сильными и расслабленными во время беременности, родов, родов и т. д.

      Пока вы здесь, ознакомьтесь с нашим Руководством по беременности и родам, которое поможет вам сориентироваться в этом особом путешествии.

      А чтобы начать получать вознаграждения за покупки, сделанные в рамках подготовки к рождению ребенка, загрузите приложение Pampers Rewards прямо сейчас.

      Что такое доула? Вот что делают доулы и сколько они стоят

      Британские таблоиды полны сплетен о следующем королевском ребенке, и последний слух состоит в том, что Меган, герцогине Сассекской, будет помогать доула, когда она будет рожать в следующем месяце.Хотя сейчас это просто пустая болтовня, этот термин заставил некоторых задуматься: что такое доула?

      Что такое доула?

      «Доулы не делают ничего медицинского. Мы оказываем эмоциональную поддержку и даем много информации», — сказал Равае С.М. Синклер, сертифицированная доула и президент DONA International, организации по сертификации доул. «Родовые доулы работают с семьями во время беременности, во время родов и сразу после родов».

      Приносим свои извинения, срок действия этого видео истек.

      Чем занимается доула?

      ДОНА Интернэшнл проводит тренинги для доул, которые включают в себя семинары на выходных, чтения и сертификацию. Организация обучает родильных и послеродовых доул, которые помогают женщинам после рождения ребенка, что также называется четвертым триместром.

      Доула оказывает поддержку паре, у которой родился ребенок, не вкладывая столько усилий, сколько мог бы сделать член семьи.

      Связанные

      «Эмоционально есть небольшая дистанция», — объяснил Синклер.«Помогает наличие преданной доулы, которая помогает вам информировать вас о процессе и помогает вам понять ваши варианты и разобрать этот медицинский разговор».

      Доулы помогают парам составлять план родов и защищают интересы матерей во время родов. Если мама не хочет эпидуральную анестезию, об этом может сказать, например, доула. Доулы приветствуются в большинстве больниц США, хотя некоторые акушеры отказываются с ними работать, говорит Шадман Хабиби, директор программы медсестер-акушерок в Медицинском центре Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе в Санта-Монике.

      «Мы призываем наших клиентов обращаться и нанимать доул», — сказала она СЕГОДНЯ. «Обычно они помогают справиться с дискомфортом. Они разговаривают с матерями, используют массаж… Это роль, которую раньше играли тетушки, сестры и мамы».

      Доула и акушерка: в чем разница?

      Есть три различных типа акушерок, и уровень их подготовки, где они могут практиковать и какие услуги они предлагают, различаются. Акушерка будет помогать при родах (насколько это зависит от его или ее подготовки), в то время как доула больше сосредоточена на эмоциональном здоровье мамы.

      Хабиби, десять лет проработавшая медсестрой-акушеркой, сказала, что знание того, что с мамой будет доула, облегчает ей работу в качестве акушерки. В загруженный день, например, Хабиби не может проводить много времени с роженицей. С доулой в палате мама понимает, что происходит во время родов, и не чувствует себя сбитой с толку или нуждается в помощи медсестер, акушерок или врачей.

      «Доула имеет опыт помощи беременным женщинам. Она не заменяет роль мужа», — сказала она.

      Исследования показали, что доулы снижают потребность в медицинском вмешательстве, что означает меньшее количество кесаревых сечений и меньшую потребность в обезболивающих препаратах и ​​кислороде, говорят Синклер и Хабиби. И с доулой рядом с мамой роды часто бывают короче.

      «Все показатели вмешательств снизились (когда присутствовала доула)», — сказал Синклер, размышляя об исследовании. «Наличие человека в комнате настолько полезно, что это означает меньше вмешательства».

      Послеродовые доулы

      Послеродовые доулы помогают семьям после рождения ребенка.Они оказывают поддержку в решении задач, с которыми сталкиваются молодые родители, таких как первое купание ребенка, а также помогают семьям получить доступ к эмоциональной поддержке, которая может им понадобиться.

      «Возможно, мы анализируем то, что произошло в том рождении. Это может быть удивительным, сложным или разочаровывающим. Послеродовые доулы обращают внимание на то, как восстанавливается семья как единое целое, и справляются со стрессом, вызванным появлением нового человека», — сказал Синклер. «Мы здесь для перехода к отцовству».

      Сколько стоит доула?

      Пары, которые ищут доул, могут найти ее на сайте DONA International.Стоимость варьируется от штата к штату, и большинство людей платят за доулу из своего кармана.

      «За то, что находится в вашем районе, вы можете рассчитывать на прожиточный минимум», — сказал Синклер. «Если вы находитесь в Сан-Франциско, почасовая ставка может составлять 80 долларов, а если вы в Миссисипи — 20 долларов».

      Хабиби сказал, что некоторые больницы предоставляют доул своим пациентам бесплатно или по более низкой цене, и Синклер отметил, что некоторые общественные программы также предоставляют то же самое. Страховка редко покрывает доул, хотя некоторые люди могут использовать деньги со своего сберегательного счета для покрытия расходов.

      «Существует много вариаций, — объяснил Синклер.

      Хотите нанять доулу? DONA International рекомендует сначала запланировать собеседование или первичную консультацию, чтобы вы могли познакомиться с доулой и посмотреть, подходят ли они вам. Их сайт предлагает несколько вопросов для вашего чата.

      Меган Холохан — автор статей, освещающих вопросы здоровья и воспитания детей для TODAY.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.