Пятый месяц беременности: 5 месяц беременности — растущий животик — yarik42.ru

Содержание

5 месяц беременности — растущий животик

Тело каждой женщины по-своему меняется во время беременности. Однако к пятому месяцу, как правило, живот уже довольно заметен. Вы начнете приспосабливаться к переменам, которые происходят с вашим телом. А еще постепенно привыкните, что все подряд готовы давать вам непрошеные советы.

Симптомы, типичные для пятого месяца беременности

Весьма вероятно, что прилив сил, свойственный второму триместру, еще не закончился. По словам многих женщин, это самая приятная фаза беременности. Однако вы можете столкнуться с рядом неприятных симптомов, типичных для пятого месяца беременности, таких как:

Растяжки.
Сухость кожи.
Варикозное расширение вен.
Появление сосудистых сеточек.
Одышка.
Легкая отечность ступней и ладоней.
Боль в пояснице.
Метеоризм.
Вздутие живота.
Запоры.
Изжога.
Повышенный аппетит.
Сложности с поиском удобной позы для сна.

Помните, что все эти симптомы абсолютно нормальны и вы можете столкнуться только с некоторыми из них.

Пятый месяц беременности: перемены внутри и снаружи

Развитие ребенка. Малыш набирает вес, уже сформировались все черты лица. У него все еще есть пространство для маневра, так что вы будете довольно часто чувствовать пинки, толчки и перевороты. Все эти движения — знак того, что ребенок нормально развивается. Помните об этом, когда они будут сильно вас раздражать (особенно по ночам).

Перемены в организме матери. Во время пятого месяца беременности вы будете по-прежнему чувствовать небывалый прилив сил. Говорят, что от беременных женщин исходит какое-то особое сияние, они словно светятся изнутри. Живот продолжает расти, что влечет за собой проявление некоторых симптомов, о которым мы говорили выше. Однако вы все еще можете двигаться, не испытывая особых неудобств. По мере роста живота вы заметите, что пупок вдруг стал выпуклым. Также вы можете наблюдать некоторые изменения в структуре ногтевых пластин.

Подружитесь со своим телом

Вы выполняете важнейшую миссию, создавая надежный дом вашему будущему ребенку. Однако это не значит, что вам всегда комфортно в вашем новом теле. Второй триместр — подходящее время, чтобы пройтись по магазинам или купить онлайн удобные и красивые наряды для беременных.

Возможно, вы еще не привыкли к непрошеным советам, вопросам и комментариям касательно вашей беременности от случайных прохожих или близких людей, и не знаете, как реагировать. Одна из успешных стратегий — благодарить, говорить, что вы подумаете об этом, и завершать диалог.

Возможно, вы уже поделились новостями с коллегами по работе и планируете декретный отпуск. На пятом месяце беременности стоит продумать, как вы будете передавать дела, чтобы к третьему триместру не осталось никаких незавершенных задач.

Пятый месяц беременности: список дел

Запишитесь на курсы подготовки к родам. Большинство курсов подготовки к родам рассчитаны на женщин на шестом-седьмом месяце беременности, так что записаться стоит уже сейчас, чтобы получить как можно больше информации о том, что будет происходить дальше.
Разговаривайте с малышом. Он уже хорошо слышит и учится распознавать ваш голос. Каждый день разговаривайте с ним, пойте ему песни или читайте вслух.
Научитесь распознавать признаки преждевременных родов. Теперь пора внимательно следить за возможными симптомами преждевременных родов. Если вы заметили что-то из нашего списка таких симптомов, незамедлительно свяжитесь с вашим доктором.
Наслаждайтесь приливом сил. Прилив энергии, который случается во втором триместре, дает отличную возможность заниматься спортом, путешествовать, подготовить дом к появлению малыша и утрясти все нерешенные вопросы.
Хорошо питайтесь. В этот период плод развивается очень быстро, так что вы можете постоянно испытывать чувство голода. Сейчас не время ограничивать себя в еде. Продолжайте есть здоровые и питательные продукты.
Устраивайтесь поудобнее. Подбирайте максимально приятные для вас позы для сна, носите комфортную обувь (особенно если у вас отекают ноги), подберите правильные наряды, которые не сковывают движений, и специальное нижнее белье для беременных.
Подпишитесь на рассылку, посвященную беременности.

Пятый месяц беременности

Пятый лунный месяц беременности — это в каком-то смысле экватор. 20 недель «до» уже пройдены, 20 недель «после» еще предстоят. Уже так много всего произошло и еще так много всего произойдет. Сегодня мы узнаем, какие изменения ждут будущую маму в этот период.

Ребенок на 5-м месяце беременности

— Какой ребенок на 5-м месяце?

— Пятый месяц беременности – это 17-20-я неделя. В этот период ребеночек активно двигается внутри матки, кувыркается, меняет положение тела. Облизывает пуповину, сосет пальчик, стучит кулачком по стенке матки. Именно в этот период мамочка начинает ощущать своего малыша. У тех женщин, у кого первая беременность, это происходит к 20-й неделе, у тех, у кого это повторная беременность, – к 18-й неделе. Рост малыша – 20 см, а вес – 500 грамм.

Именно к концу 5-го месяца беременности Ваш малыш по росту напоминает маленький кабачок. В этот период происходят два очень важных события. Во-первых, на кончиках пальцев ребеночка проявляются рисунки, которые в дальнейшем назовутся отпечатками. И, во-вторых, мамочка начинает ощущать своего малыша. Народная примета говорит, что если от этого дня вычесть 20 дней, то можно определить дату рождения малыша.

5-й месяц беременности

— Расскажите, как протекает 5-й месяц беременности у будущей мамы? Что происходит с ее организмом?

— Все изменения связаны с тем, что увеличивается живот, уменьшается брюшная полость, и увеличивается давление на внутренние органы.

Так как матка становится больше, она начинает вымещать внутренние органы. Вертикальная ось желудка меняется на горизонтальную. Появляется изжога, тошнота. Также начинает сдавливаться печень, из-за этого появляется горечь во рту. Нарушается кровообращение по большим сосудам, это приводит к тому, что появляется застой, могут проявляться вены на ногах. Также может возникнуть застой крови в малом тазу, что может привести к геморрою. Так как малыш начинает активно расти, и ему нужны питательные вещества, у женщины может возникнуть анемия.

— Какие жалобы Вы слышите от женщин в этот период?

— Головокружение, слабость, недомогание, нарушение сна, кровянистые выделения из носа — это симптомы анемии. Все это связано с тем, что плоду нужен белок, железо и другие микроэлементы.

Вес при беременности

— Какой вес у мамы должен быть к этому периоду?

— Все очень индивидуально. Зависит от ее прежнего веса, до беременности, и индекса массы тела. Обычно ко 2-му триместру будущая мамочка набирает 40% от ее будущего веса. Если женщина хорошо себя чувствует, у нее не повышается давление, отсутствует головная боль, нет нарушения зрения, хорошие анализы мочи, значит, этот вес у нее нормальный.

— Так чем может быть опасен лишний вес во время беременности?

— Патологическая прибавка в весе может вызвать такое заболевание, как гестоз. Симптомы: повышение артериального давления, повышение белка в моче, отеки.

Физические нагрузки на 5-м месяце беременности

— Разрешены ли физические нагрузки в этот период?

— Если будущая мамочка хорошо себя чувствует, у нее хорошие анализы, по результатам УЗИ тоже все в порядке, то физические нагрузки разрешены, даже имеют рекомендательный характер.

— Расскажите, чем физические нагрузки могут быть полезны будущей мамочке?

— Уже давным-давно доказано, что физические упражнения очень полезны для будущей мамочки. Во-первых, многие нагрузки помогают в родовой деятельности, во-вторых, идет укрепление мышечного корсета, в-третьих, снимаются отеки на нижних конечностях, в-четвертых, снимается напряжение в крестцовой области. Нагрузка хорошо влияет на состояние сосудистой и дыхательной систем.

— Какая программа рассчитана на беременных?

— Это средние нагрузки. Пульс 130 — 140 ударов в минуту. Это может быть танцевальная программа, пилатес, йога.

— Занятия разрешены не всем беременным женщинам?

— Да, не всем. Например, одними из причин запрета тренировок являются привычные выкидыши. Обязательно перед началом занятий мы узнаем, есть ли допуск от врача. И только потом приступаем к физическим нагрузкам.

Дайвинг во время беременности. Виды спорта при беременности

— Если мамочка до беременности занималась экстремальными видами спорта, например, дайвингом, то есть погружалась с аквалангом, можно ли ей и дальше этим заниматься?

— Конечно, нет. Существует огромное количество видов спорта, разрешенных во время беременности, которые заменят любой экстрим.

— Перечислите их, пожалуйста.

— Например, танцы, легкий бег в хорошую погоду, бассейн. Главное – чтобы не было больших координационных нагрузок.

Растяжки на животе

Свою красоту будущая мамочка может поддерживать и с помощью правильно подобранных косметологических средств. Появление стрий и растяжек связано с тем, что в организме недостаточно витамина Е. Из-за чего кожа становится сухой и неэластичной. Поэтому рекомендуется пользоваться такими средствами, которые в достатке содержат этот компонент. Разумно в такой период использовать кремы и лосьоны, разрешенные во время беременности. А также специальные кремы от растяжек.

Пигментация кожи

Также многие мамы жалуются на пигментацию кожи во время беременности. Это связано с изменением гормонального фона. Исчезает это с появлением малыша на свет. Поэтому никаких серьезных вмешательств делать не стоит, легкий тональный крем все исправит.

Уход за лицом

Подберите с помощью профессионального косметолога правильное косметологическое средство по уходу за лицом. Вот несколько легких правил по выбору любого косметологического средства:

Без отдушек;
Без красителей;
Без ароматизаторов и гормонов;

Ориентироваться по своим обонятельным ощущениям;
Покупать косметику в специализированных магазинах, а не на рынке;
Консультироваться с профессионалами, а не тестировать новинки на себе.

Настроение беременной женщины

— Изменения с будущей мамочкой происходят не только внешние, но и внутренние. Расскажите, как психологически чувствует себя мамочка на 5-м лунном месяце беременности?

— Крайне нестабильно. К сожалению, даже к 5-му месяцу беременности многие женщины не осознают то, что они носят под сердцем малыша. Поэтому у них до сих пор присутствует страх, волнение.

— Что такое доминанты беременности?

— Присутствие большого количества гормонов в организме женщины во время беременности приводит к нестабильному ее поведению на протяжении всех 9 месяцев. Гормоны помогают не только выносить малыша, но и благополучно его родить.

— Как можно описать психологическое состояние будущей мамочки во время 5-го лунного месяца беременности?

— Она может громко смеяться, а буквально через минуту также громко плакать. Повторюсь, это нормально. Единственное — если апатия депрессивная преобладает над хорошим радостным состоянием женщины, то стоит записаться на прием к акушеру-гинекологу, психологу. Запускать это нельзя.

— Как вести себя близким людям, если депрессия у будущей мамочки затянулась?

— Конечно, стоит проявлять терпимость и понимание. Мамочка в таком состоянии адекватно не может оценивать ситуацию. Поэтому только любящий муж может с мудростью отнестись к такому состоянию и помочь жене преодолеть его.

— Кто такие беременные папы?

— Это то отношение мужа к своей жене, когда у него может тоже появиться и депрессивное состояние, и даже может появиться токсикоз. Папы ведь тоже переживают за мамочек и будущих малышей.

— На работе или дома мамочка может получать постоянные стрессы, вредны ли они?

— В стрессовых состояниях любая мамочка должна научиться абстрагироваться от ситуации и уметь себя успокоить. Правильное дыхание очень помогает.

— Что такое дистресс?

— Это накопившиеся негативные факторы в организме мамочки, которые могут повлиять на состояние как самой женщины, так и ее малыша. Дистресс намного опаснее, чем просто стресс. Это некое постстрессовое состояние мамы. Допускать его ни в коем случае нельзя.

Общение с будущим малышом

— Какие существуют способы общения с будущим малышом?

— Есть вербальные и невербальные.

Обязательно нужно общаться с малышом не только маме, но и всем родственникам. Читать книжки вместе, ходить гулять всей семьей, слушать любимую музыку. Конечно, с малышом нужно общаться, даже пока он находится в животике. Если Вы чувствуете, что малыш не спокоен, поговорите с ним. Насладитесь этими минутками общения.

— Что такое эмбриональная педагогика?

— Это обучение малыша во время пренатального периода, например, обучение иностранному языку. На мой взгляд, стоит просто насладиться периодом беременности: походить на танцы живота, походить на йогу.

Пятый месяц беременности: первые шевеления и другие ощущения

23.09.2019

Содержание статьи

Состояние будущей мамы на пятом месяце беременности

Живот на пятом месяце беременности растет весьма интенсивно и становится заметен окружающим.

Яичники активно синтезируют прогестерон, расслабляющий связки и суставы. Из-за этого могут возникать боли в пояснице. Поэтому будущей маме рекомендуется побольше отдыхать, а во время активности носить специальный бандаж, поддерживающий спину и живот.

Шевеления плода на пятом месяце беременности становятся все более ощутимыми – мама уже чувствует их, но при этом они пока не причиняют дискомфорта.

Беременные женщины нередко жалуются на судороги икроножных мышц по ночам. Чаще всего это связано с дефицитом кальция.

Еще одной распространенной проблемой является зуд кожи, от которого страдает каждая пятая будущая мама.

Боли на пятом месяце беременности могут быть признаком повышения тонуса матки и требуют незамедлительной консультации доктора.

Плод на пятом месяце беременности

Плод активно развивается: растет и укрепляется его скелет, на коже образуется защитная смазка.

Малыш на пятом месяце беременности обладает богатой мимикой: он может хмуриться, зевать и моргать.

Ребенок уже достаточно развит и во время ультразвукового исследования можно определить его пол.

Необходимые обследования на пятом месяце беременности

За этот месяц будущей маме нужно посетить акушера-гинеколога дважды, предварительно сдав анализ мочи. На приеме доктор сделает анализ мазка на флору, измерит артериальное давление, высоту дна стояния матки и ее форму.

Важно оценить наличие отеков, варикозного расширения вен и другие возможные осложнения.

Женщине на пятом месяце беременности проводится УЗИ и допплерография сосудов. Исследования позволяют оценить:

размеры плода (поперечный размер, окружность головы и живота, длину бедренной кости), а также состояние и правильность формирования внутренних органов. Это необходимо для контроля за ростом и развитием малыша;

околоплодные воды – их объем и расположение. На основании этих данных можно понять, нормально ли протекает беременность или есть риск, обусловленный мало- или многоводием;

состояние плаценты – ее толщину, структуру, кровоснабжение, от которых напрямую зависит кровоснабжение и питание ребенка на пятом месяце беременности;

состояние стенок матки – имеет важное диагностическое значение, особенно для повторнородящих женщин, имеющих рубец после кесарева сечения.

(0 оценок; рейтинг статьи 0)

5 месяц беременности: самочувствие, выделения, развитие плода

Пятый месяц беременности

Самочувствие женщины на 5 месяце беременности

Боли внизу живота на 5 месяце беременности

Выделения на 5 месяце беременности

Живот на 5 месяце беременности

Плод на 5 месяце беременности

Секс на 5 месяце беременности

Пятый месяц беременности

«5» месяц беременности приходится на середину семнадцатой, конец двадцатой недели. В этот период нужно исключить переутомления, больше отдыхать и гулять на свежем воздухе. Нужно помнить, что малышу требуется кислород, его насыщению способствуют не только регулярные прогулки, но и проветривания помещений. Будущей маме не следует засиживаться у телевизора или компьютера, необходимо увеличить потребление продуктов, содержащих фолиевую кислоту, витамины Е и С. Недостаток последних вызывает сухость, зуд и жжение кожи. 5 месяц беременности – прекрасный период для женщины, когда неприятные симптомы ушли, а неудобства и тяжесть ещё не появились.

Самочувствие женщины на 5 месяце беременности

В организме будущей мамы продолжаются физиологические изменения. Независимо от самочувствия, визиты к гинекологу должны быть регулярными. На этом сроке велика вероятность развития варикозного расширения вен, поэтому женщина хоть и чувствует себя хорошо, должна внимательно следить за артериальным давлением. Выглядит беременность в 5 месяцев великолепно. Практически уходит тошнота и изжога, головокружения и кровоточивость дёсен, стабилизируется настроение. Запоры встречаются реже, а аппетит улучшается. Мама на 5 месяце беременности начинает ощущать резкие схватки Брэкстона-Гикса – это заблаговременная подготовка матки к родам.

Боли внизу живота на 5 месяце беременности

Небольшие боли в пояснице и внизу живота на этом сроке не должны вызывать опасений. Причина болей – ослабление суставов, проявление – незначительное. Решить проблему поможет поддерживающий бандаж и полноценный отдых. Чтобы уменьшить боли, нужно как можно меньше оставаться на ногах и отказаться от обуви на высоких каблуках. Грудь на 5 месяце беременности практически не болит, но становится тяжелее.

Выделения на 5 месяце беременности

На пятом месяце беременности увеличивается количество выделений, часто они становятся творожистыми и имеют кислый запах. Это признак вагинального кандидоза (молочницы), который может развиться из-за нарушения микрофлоры влагалища. Болезнь не опасная, но требует немедленного лечения. Выделения с различными оттенками и неприятным запахом свидетельствуют об инфекционном заражении. Опасения должны вызывать кровянистые выделения, которые означают неправильное предлежание плаценты, способное привести к нарушению развития плода и преждевременным родам.

Живот на 5 месяце беременности

Живот на пятом месяце беременности округляется, становится заметным для посторонних. Размеры живота зависят от индивидуальных особенностей, но пока что он не вызывает дискомфорта и не слишком велик. Матка на 5 месяце беременности приподнимается до пупка и напоминает дыню средних размеров.

Плод на 5 месяце беременности

5 месяц беременности по неделям – 17-20 недели.

На этом этапе у ребёнка:

17 неделя – начинает работать эндокринная система и селезёнка, которая защищает плод от инфекций.

18 неделя – проявляется высокая активность, он шевелит ручками и ножками.

19-20 недели – интенсивно растёт мышечная и костная ткань.

Ребенок на 5 месяце беременности вырастает до 20-25 сантиметров.

Секс на 5 месяце беременности

При нормальном течении беременности на пятом месяце от секса отказываться не следует. Если анализы хорошие, угрозы по медицинским показателям нет, самочувствие отличное, физическая близость пойдёт на пользу будущей маме и ребёнку. Главное – чтобы не было дискомфорта, чтобы половой акт не вызывал боли и не был грубым. Рекомендуется выбирать позы, при которых не оказывается давление на живот, лучше всего – позы с проникновением сзади.

5 месяц беременности. Календарь беременности пятый месяц

Мама на 5 месяце беременности

Пятый месяц беременности приходится на 16 - 20 недели. На самом деле, в данный период уже возможны ощущения шевелений малыша. Отдельные женщины могут сравнить такие шевеления с бабочкой, порхающей в животе.
Первородящими мамами первые шевеления чувствуются на 18 - 20 неделях, а мамы с опытом беременности могут ощущать кроху немного раньше. Такие ощущения вызывают бурную радость и счастье. Движение плода со временем будут учащаться и усиливаться. Живот увеличивается. Мама начинает испытывать неудобство во время сна.
Желательно постараться не спать лежа на спине, поскольку в таком положении увеличивающаяся матка будет давить на полую вену. К началу пятого месяца будущая мама прибавляет в весе на 2 - 4 кг. Спать предпочтительнее всего на боку вплоть до самых родов. Постарайтесь соблюдать режимы бодрствования и сна.
Избегайте переутомлений, помните об отдыхе. Следует по чаще проветривать помещение, где Вы находитесь, и гулять на свежем воздухе. Желательно как можно меньше времени проводить возле компьютера. Откажитесь от приема любых лекарственных препаратов, не употребляйте настои трав и т.д., без предварительной консультации врача. Особенное внимание уделяйте собственному здоровью. Именно в данный период, истмикоцервикальная недостаточность шейки матки увеличивает риск выкидыша. Матка приподнялась до уровня пупка, ее размер и форма приближены к небольшой дыне. В настоящий период увеличьте потребление витаминов. Особенно - витамина С, поскольку его дефицит вызывает сухость, зуд, а также истончение кожи. Повышение объема крови в организме может привести к головокружениям. Головокружению может также способствовать анемия беременных.

Пятый месяц беременности характерен для женщины следующими физическими и психологическими явлениями:

увеличивается двигательная активность плода;

происходит увеличение количества выделений в виде белей;

появляются ощущения боли в подбрюшье;

запор;

изжоги, вздутия живота и расстройства кишечника;

головная боль, головокружения или обмороки;

наличие насморка и кровотечений из носа, чувства закупорки в носу;

ушной катар;

кровоточивость десен;

повышение аппетита;

наличие судорог ног;

наличие отеков стоп и косточек, кроме того — нередко лица и рук;

варикозное расширение вен голени, либо вен заднего прохода;

учащенное сердцебиение;

боли в области спины;

изменение пигментации для кожи живота или лица;

полноценное осознание состояния беременности;

настроение меняется реже;

возможно наличие раздражительности в сочетании с рассеянностью.

Видео про 5 месяц беременности

Будущий ребенок на 5 месяце беременности

По завершении пятого месяца вес плода достигает 280 — 300 г, а длина – примерно 25 см. Посредством сальных желез происходит выделение особого жирового вещества, из которого образуется белая сыровидная смазка. При помощи этой смазки ребенок впоследствии будет продвигаться через родовые пути, а его кожа защищается от воздействия амниотической жидкости. Она обладает бактерицидными свойствами, и может предохранять кожу при вредном воздействии микроорганизмов. Происходит уплотнение кожи и ее покрытие «пушком». Пока еще она является красной и морщинистой. В кишечнике происходит образование первородного кала — мекония.

Как выглядит ребенок на пятом месяце беременности

Завершается формирование самостоятельной иммунной системы будущего ребенка. Работа селезенки способствует выработке лимфоцитов и моноцитов, призванных выполнять защитные функции организма. Так же заканчивают свое формирование мозжечок и мышечный аппарат. Почти что развиты конечности. Происходит появление вкусовых сосочков и развитие вкусовых рецепторов. Малыш уже в состоянии отличать сладкое от несладкого.

Благодаря укреплению слуховых косточек малыш получает возможность различать звуки. Увеличивается чувствительность сетчатки глаза. Интенсивно растет и развивается головной мозг. Происходит формирование вестибулярного аппарата. Появляются зачатки постоянных зубов под зачатками молочных. Частота биения маленького сердечка составляет 130 — 150 ударов в минуту. Сердцебиение прослушивается уже не только ультразвуковым стетоскопом, но и при помощи обычной акушерской трубочки через переднюю брюшную стенку живота будущей мамы. К двадцатой неделе малыш может шевелиться почти 4-8 раз в течение часа.

Чересчур интенсивные и более частые толчки свидетельствуют о плохом самочувствии малыша. Например, он может испытывать нехватку кислорода. Если же движения отсутствуют, либо они чрезвычайно слабые, следует немедленно обратиться к врачу. При помощи движений малыш может реагировать на внешние раздражения. Он уже способен открывать глаза и хмуриться. Происходит работа всех эндокринных желез и развитие легких. По завершении месяца ребенок приступает к совершению первых эпизодических движений легкими. Почки уже функционируют. Начинается работа и выделение гормонов большей частью органов эндокринной системы: гипофизом, эпифизом, надпочечниками, щитовидной, поджелудочной, околощитовидной железами.

А как Вы себя чувствуете на 5 месяце беременности?

развитие плода и ощущения беременной, размер живота и как он выглядит

На пятом месяце беременности все кажется прекрасным и удивительным. Носить малыша под сердцем еще не тяжело, беременность не тяготит. Женщина чувствует себя бодрой и полной сил. В то же время приходит пора для выбора приданого для ребенка, ведь большинство пар уже знают пол крохи и могут смело выбрать коляску и конвертик нужного цвета.
Пятый месяц подводит определенный итог первой половине беременности. С окончанием этого периода женщина сможет отметить своеобразный «экватор» – ровно половина срока вынашивания останется позади.

Общие сведения

Не все будущие мамы четко представляют себе, сколько это в неделях. Очевидно одно – идет второй триместр беременности, самый спокойный и необременительный. Опасный для ребенка и женщины первый остался давно позади, трудный третий еще не начался.
Если отсчитывать срок гестации так, как это делают все врачи и акушеры – от первого дня последней менструации, то акушерских недель в пятом месяце будет ровно четыре – 17, 18, 19 и 20 включительно. В привычном нам календарном исчислении одна неделя содержит в себе больше дней, чем 28, а потому, если сверить с настенным календарем, то в пятый месяц будут входить 18, 19, 20 и 21 недели.

Чтобы не запутаться, отмечайте начало пятого месяца с 17,5 акушерских недель и отсчитывайте 4,5 недели. Таким образом, завершится месяц, когда у вас будет ровно 20 недель и 3 дня.

Женщины на этом сроке меньше волнуются, ведь риски выкидыша или замершей беременности уже существенно снизились. Приходит определенная размеренность, плавность движений, неторопливость, которые пока еще не имеют ничего общего с неуклюжестью, которой отличаются будущие мамочки на более поздних сроках.

Развитие плода

Ваш ребенок совсем большой, и растет он очень быстро. Сейчас и во второй половине беременности ему предстоит набрать нужный вес. Ничего нового внутри детского организма уже не появится, все сформировано и теперь органы работают, отлаживают взаимодействие. В утробе матери малышу, поверьте, совсем некогда скучать – он активно познает пространство вокруг себя. Его косточки стали крепче, они накапливают, вбирают в себя кальций из организма матери. Развиты мимические мышцы – малыш знает несколько вариантов забавных рожиц и вовсю гримасничает.
Вот что происходит в разные недели этого месяца.

17,5-18 неделя

Первая неделя пятого месяца делает малыша более пропорционально сложенным: темп роста его головы несколько приостанавливается, тогда как остальные части тела продолжают расти. Благодаря этому он постепенно перестает выглядеть большеголовым инопланетянином с короткими ножками и длинными руками.
Вес плода достиг 220-250 граммов, подрасти удалось в среднем до 22 сантиметров.
Головной мозг развит уже достаточно хорошо, чтобы кроха начал активно осваивать осознанные произвольные движения. Теперь все чаще он ловит пуповину не потому, что она просто оказалась в зоне досягаемости рук, а потому, что это интересно и познавательно. Малыш научился сосать свой палец. На этом сроке кроха может начать ловить руками и ножки, которые уже подросли, но вот затащить их в рот пока не получается.
Работают сердце, желудок, кишечник, почки, железы внутренней секреции, вырабатываются клетки крови.

19 неделя

Темпы роста достигли пика и теперь этот процесс будет протекать чуть медленнее, чем раньше. Теперь главная задача, стоящая перед ребенком – не набирать сантиметры, а набирать вес. Кроха «потяжелел» до 300 граммов, подрос до 24 сантиметров. У него начинают откладываться первые запасы подкожной жировой клетчатки.
Малыш очень подвижен и активен, но еще не все женщины способны это почувствовать. Например, первородящие в большинстве своем еще не отмечают различимых шевелений, зато мамочки, имеющие опыт беременности и родов, обычно уже чувствуют малюткины кульбиты.
С этого срока ваш ребенок начинает слышать в полной мере. Если ранее он воспринимал звуки внутри маминого организма и доносящиеся извне как вибрацию, то теперь окончательно оформились структуры внутреннего уха и он слышит точно так же, как мы с вами. Не все доходит через живот, околоплодные воды до маленьких ушек, но громкие звуки внешнего мира он уже различает, а также отлично знает голос матери, отца, его успокаивает биение материнского сердца и гул текущей по ее сосудам крови.

Можно начинать читать крохе сказки и петь колыбельные песенки, ласково разговаривать с ним. Он все слышит и воспринимает.

20 неделя

Вот и середина вашего срока. Важная дата для вас и ребенка. «Экватор» беременности малыш встречает с ростом до 26 сантиметров и весом около 350-370 граммов.
Меняется его внешность, кроха не выглядит больше патологически худеньким и сморщенным. Появились небольшие щеки. Кожные покровы выходят на новый уровень развития и становятся четырехслойными, Возрастает степень защиты – скоро ребенку уже не понадобится первородная смазка и волоски-лануго, которыми покрыто все его тельце. Но для этого все четыре слоя его кожи должны стать более прочными.
Жизнь с плотно закрытыми глазами наскучила ребенку. На этом сроке он начнет пытаться открывать глаза, но пока это будут лишь робкие попытки. Так происходит становление моргательного рефлекса.
Ребенок теперь лучше защищен перед угрозами извне, поскольку с этого срока у него появляется собственный иммунитет. Защитная система, конечно, незрелая, слабая, но первые иммунные клетки уже продуцируются, начало положено.
На этой неделе женщины обычно начинают чувствовать шевеления. Если этого не произошло, запаситесь терпением и подождите еще немного, возможно, у вас малоактивный «соня» или просто нет опыта переживания таких ощущений.

Кстати, на этом сроке малыш обозначает, какая рука будет у него ведущей – он уже отдает предпочтение либо правой, либо левой. В редких случаях обе руки работают с одинаковой активностью, как и оба полушария мозга, и тогда ребенок родится амбидекстром.

21 неделя

Последние три дня после 20 недели завершают пятый месяц. И к этому этапу ребенок подходит с прибавкой в весе – он поправился до 400-420 граммов и подрос почти до 28 сантиметров.
Кожа начинает приобретать нормальный оттенок, ведь эпидермис и дерму теперь от кровеносных сосудов отделяет довольно внушительная прослойка подкожного жира. Накопить ее очень важно – после рождения ребенок с нехваткой подкожной жировой клетчатки (гипотрофией) будет испытывать серьезные проблемы с сохранением тепла собственного тела. Чтобы такого не случилось, природа позаботилась о том, чтобы пухлыми формами малютка обзавелся заранее.
Активный рывок вперед совершил головной мозг и нервная система – миллионы новых нейронных связей позволяют ребенку лучше владеть своим телом и изучать новые рефлексы, необходимые для того, чтобы выжить в новой для себя среде после рождения.

К этому сроку у малюток уже есть подобие режима – они спят и бодрствуют в определенном ритме.

Самочувствие мамы

На пятом месяце живот начинает подрастать, причем у некоторых маленький еще вчера живот превращается в довольно заметный округлый «мячик» буквально за несколько дней. Хорошо, если к быстрым изменениям в собственной внешности женщина подготовилась заранее, в противном случае может оказаться, что на работу или учебу совсем нечего будет надеть. Пора сменить гардероб, ведь рост живота теперь будет стремительным.
Размер живота на этом сроке зависит не только от того, большой или маленький малыш, один он или детей двое, но и от того, каково количество околоплодных вод, где закрепилась плацента, насколько широкими бедрами обладает будущая мама. Позже рост живота заметен у полных женщин с широкими бедрами. Раньше живот начинает быть заметным у худых, с узким тазом, с расположением плаценты по передней стенке, а также с многоводием.

В любом случае живот на пятом месяце выглядит очень аккуратно. Если женщина не хочет афишировать свое положение, она вполне может скрыть беременность за свободной, удачно подобранной одеждой. Если кажется, что живот не растет совсем, стоит обсудить это со своим доктором – у любого акушера есть внушительный арсенал доводов и способов успокоить будущую маму в этой ситуации.
Особо беспокойным рекомендуется обзавестись фетальным допплером – этот домашний несложный прибор с ультразвуковым датчиком в любой момент позволит мамочке послушать сердцебиение плода, чтобы убедиться, что малыш жив и с ним все в порядке. Это же приобретение будет полезным и для дам, которые находятся в панике по поводу отсутствия на пятом месяце шевелений.

На этом сроке еще ничего сильно не беспокоит – прибавка в весе не такая большая, чтобы было тяжело ходить, матка не такая большая, чтобы сдавливать внутренние органы и вызывать их функциональные нарушения.

Может незначительно беспокоить потягивающая боль в нижней части живота по бокам и в спине. Спина болит не всегда, а лишь эпизодически и не сильно. Причины не должны вызывать опасений: растягиваются связки, удерживающие матку, а также меняется центр тяжести.
Изменения, которые могут быть в самочувствии на этом этапе вынашивания малыша.
Снижение уровня гемоглобина, анемия – состояние развивается из-за увеличения количества циркулирующей крови. Запасы кальция и железа на текущем сроке у женщины истощаются, все забирает ребенок, которому нужны эти элементы для нормального развития опорно-двигательного аппарата и кроветворения. Обязательно нужно сделать анализ крови и по его результатам начать принимать препараты железа. Даже тем, у кого гемоглобин находится в пределах нормы, рекомендуется добавить в рацион больше продуктов с содержанием железа (гречневой каши, печени, красных сортов мяса, яблок).
Выделения могут стать желтоватыми. Это становится возможным благодаря действию гормона прогестерона. Нормальными также считаются белые или бесцветные выделения, умеренные, не оставляющие следов на белье. Они могут иметь легкий кисловатый запах или не иметь запаха вообще. Месячных на этом сроке не бывают, верить домыслам о том, что «плод омывается» при появлении кровянистых выделений, чрезвычайно опасно. Это признак угрожающий, поэтому нужно незамедлительно обратиться к врачу. Опасения должны вызывать и коричневые, серые, зеленоватые выделения – это может быть признаком инфекции.
Грудь подрастает еще немного и становится довольно большой. У многих беременных не в первый раз на этом сроке появляется молозиво. Если оно сильно беспокоит, стоит приобрести специальный бюстгальтер, в котором есть вкладыши (аналогичный бюстгальтеру для кормящих). Выдавливать молозиво нельзя. Но с его появлением повышается вероятность попадания инфекции в молочные протоки, ведь молозиво – ценная питательная среда для бактерий. Теперь нужно дважды в день омывать грудь теплой водой без мыла, следить за ее чистотой. У первородящих обычно молозива в 4,5-5 месяцев еще нет.
Кожный зуд появляется в области растяжения – на боковых частях молочных желез, живота. Чем активнее увеличивается грудь, чем быстрее растет живот, тем сильнее может быть зуд. Женщине рекомендуется использовать жирный детский крем или воспользоваться специальными средствами от растяжек (стрий).
О начале шевелений обязательно нужно сообщить врачу. Это поможет ему в очередной раз убедиться в том, что срок поставлен правильно. С момента появления первого шевеления у первородящей до родов обычно проходит 20 недель, а у рожающей повторно – примерно 22 недели. Шевеления пока очень деликатные, нежные. Их очень легко перепутать с перистальтикой кишечника, а потому женщинам, не имеющим опыта определения шевелений, рекомендуется попробовать полежать на спине, полностью расслабившись, съесть перед этим что-то сладкое или выпить стакан теплого молока. Чаще всего первое шевеление регистрируется в вечернее время, когда будущая мама готовится уснуть и полностью расслаблена.
Изжога, запор – неприятные симптомы, но для многих, увы, вполне реальные. Они вызываются действием все того же гормона беременности прогестерона. Он вызывает расслабление гладкой мускулатуры матки, чтобы снизить ее тонус. Одновременно с этим снижается тонус пищевода и кишечника.

В целом состояние женщин на этом этапе удовлетворительное. Токсикоза нет. Улучшается ночной сон, постепенно отступают головные боли, которые регулярно мучили ее на ранних сроках. Настроение становится более стабильным, без резких перепадов.

Многие начинают задумываться о том, как пройдут роды, переживать, испытывать страх. На этой стадии стоит пройти психопрофилактический курс подготовки к родам. Уже сейчас будут полезны методы релаксации, освоение правильного дыхания, которые позволят не только справиться со страхами, но и вполне естественным образом помогут обезболить родовый процесс.

Что можно и чего нельзя?

На этом сроке важно серьезно отнестись к рекомендации врача наладить правильное сбалансированное питание. Процесс минерализации костей ребенка наносит ущерб организму женщины, ведь она теряет кальций, могут начать болеть зубы, ломаться ногти. Важно добавить в питание молочные продукты, творог, свежую зелень.
Не стоит делать следующее.
Есть за двоих и голодать. В первом случае можно набрать лишний вес, что повысит вероятность гестоза на позднем сроке беременности, во втором ребенок будет недополучать питательных веществ. Оптимальная калорийность суточного рациона – 2500-2700 Ккал.
Употреблять алкоголь, наркотики и любые медикаменты, которые не согласованы с лечащим врачом. Многие лекарства обладают тератогенным действием, могут негативно отразиться на развитии плода. И хотя органогенез завершился и кроха сформирован и защищен плацентой, от всего этого следует воздержаться.
Поднимать тяжести и нервничать.
Носить тесную одежду, утягивать живот и ходить на высоких каблуках.
Долго лежать на спине – растущая матка теперь в таком положении давит на полую вену, что может привести к потере сознания и острому кислородному голоданию самого ребенка. Лучшая для будущей мамы поза – на боку. Пора начать осваивать именно ее, так как в ней придется спать теперь до самых родов.

Разрешено пока значительно больше, чем запрещено, а потому можно смело отправляться в отпуск к морю, если хочется, летать на самолете не запрещено, представители авиакомпаний даже не спросят, есть ли у женщины справка-подтверждение от врача, что ей можно отправиться в путешествие воздушным транспортом. Есть ограничения по пребыванию на открытом солнце – избегайте этого, а вот плавание в морской воде будет полезно.
Секс не запрещается, если у женщины нет осложнений беременности (истмико-цервикальной недостаточности, предлежания плаценты и т. д.). При всех осложнениях, которые могут усугубиться половым актом, врач обычно предупреждает о рисках. Если есть сомнения, просто поинтересуйтесь на приеме, можно ли вам заниматься сексом.
Паре теперь стоит уделить внимание выбору позы для полового акта. Миссионерская позиция уже непригодна по причине того, что давить на живот нельзя. Учитывайте это. Также нежелательно заниматься анальным сексом (повышается вероятность развития геморроя), а также практиковать глубокое проникновение.

Врачи не рекомендуют супругам использовать на пятом месяце беременности смазки-лубриканты.

Анализы и обследования

На пятом месяце маму ждет обычный прием в женской консультации – со взвешиванием и измерением высоты стояния дна матки. Сердцебиение плода уже прослушивают при помощи акушерского стетоскопа. К этому приему нужно сдать общий анализ мочи и анализ крови (чтобы можно было определить, нет ли анемии).
На этом сроке женщину ждет второй пренатальный скрининг, который будет включать в себя «тройной тест» (биохимический анализ крови) и УЗИ. Обычно направление на него дают с 16-17 по 20 неделю. При этом анализ крови теперь уже необязательно делать в один день с ультразвуковым исследованием, как это было в первом триместре. Обычно анализ крови приходится на самое начало пятого месяца – на 17-18 неделю, а УЗИ проводят ближе к 20 неделе.
Как и в первом случае, будут оценивать вероятные риски хромосомных патологий, но уже по другим маркерам. По результатам скрининга женщину либо окончательно успокоят, либо направят на дополнительное обследование, если риски окажутся высокими.

Обратите внимание, что к обязательным обследованиям скрининг не относится, он лишь рекомендован Минздравом для всех беременных. Но за женщиной всегда остается право отказаться, если она считает это правильным.

Остальные анализы и обследования на этом месяце рекомендуются только по индивидуальным показаниям.

Подробнее о развитии плода на пятом месяце вы узнаете из представленного ниже видео.

Беременность по неделям. Пятый месяц (18-22 недели)

Прекрасный месяц. Середина беременности, когда нелёгкое начало и привыкание кончилось, а о родах ещё думать рано. «Интересное положение» заметно невооружённым глазом, а мама уже ярко чувствует движения ребёнка. Самое время купить одежду свободнее. Ешьте больше фруктов и овощей, не увлекайтесь сахаром и жирным мясом.

В этом месяце женщина ощущает, как тесно связан малыш с её эмоциональным состоянием. Он реагирует на звук, свет и безошибочно чувствует мамино состояние. Поэтому постарайтесь не нервничать по пустякам и заботиться о своём настроении.

Восемнадцатая неделя беременности
Все конечности ребёнка полностью сформированы, а на пальчиках уже образовались уникальные отпечатки. Малыш в это время крайне активен, ведь у него в запасе ещё много места. Он кувыркается, крутится, машет руками и ногами. Глаза всё ещё закрыты, но ребёнок уже способен реагировать на свет.

Маме в это время важно общаться с малышом почаще. Он уже различает звуки, поэтому не лишним будет поговорить с ним вслух. Активные движения малыша пока ещё не доставляют неудобств и ими можно насладиться. Заботьтесь о своём состоянии, будьте внимательны к своим даже самым незначительным желаниям. Делайте себе приятно вкусной едой, походом в кино, ненужной покупкой. Самое время побаловать себя, потому что совсем скоро всё ваше внимание будет направлено на малыша.

Девятнадцатая неделя беременности
Мозг ребёнка активно развивается, а движения постепенно перестают быть хаотичными. На этой неделе совершенствуется дыхательная система малыша. Размер плода на девятнадцатой неделе уже около 15 см. Он окреп, хорошо двигает конечностями, а его шея уже может повернуться на 180 градусов.

Вместе с ребёнком растёт и живот будущей мамы. На нём, кстати, как и на спине, уже особо не выспишься, остаётся только спать на боку. Если вы ещё не купили подушку для беременных, то самое время об этом подумать. С ней удобную позу для сна найти намного проще. В это время уже могут возникнуть неприятные ощущения в пояснице и тазу. Кости начинают расходиться, готовясь к родам, это бывает ощутимо неприятно.

Двадцатая неделя беременности
Этой неделей кончается первая половина беременности. Через несколько недель малыш станет теоретически полностью жизнеспособен. Организм ребёнка уже почти полностью сформирован, но впереди ещё столько же, сколько позади. На этой неделе ваш малыш впервые откроет глаза.

Животик продолжает расти, кожа живота растягивается и может появиться лёгкий зуд. А ещё, на этой неделе можно заметить, как пупок начинает выдаваться вперёд. Чаще бывайте на свежем воздухе. Если нет противопоказаний, можно заняться специальным фитнесом для беременных. Небольшие физ.нагрузки будут только на пользу.

Двадцать первая неделя беременности
На этой неделе активно развивается пищеварительная система ребёнка. Его вес ещё совсем небольшой, но ростом он уже в половину от своего роста при рождении. Малыш может быть излишне активен по ночам, но его можно успокоить колыбельной или поглаживаниями. Ребёнок различает голос мамы и её настроение.

Активное время для будущей мамы, когда большой прибавки в весе ещё нет, органы пока не стеснены, а утомляемость в пределах нормы. Живите активной жизнью и помните, что беременность не болезнь, а чудесное незабываемое время.

Двадцать вторая неделя беременности
Ваш малыш активен, как никогда. Он почти всё время в движении. Но будьте внимательны: если он толкается слишком часто и активно, возможно, ему не хватает кислорода. Чаще водите его, и себя вместе с ним, на свежий воздух. По движениям малыша вы уже можете понять, когда он спит, а когда бодрствует. А ещё, своими толчками малыш может сообщить вам, что ему неудобно, и вам следовало бы поменять положение.

Не пропустите это прекрасное время беременности. Если вы давно мечтали куда-то сходить, сделайте это сейчас. Чем дальше, тем сложнее вам будет вести активный образ жизни. Совсем скоро вы начнёте быстро уставать и часто хотеть спать, поэтому насладитесь этим прекрасным периодом.

Статьи по теме:

Ведение беременности по неделям: анализы и обследования

Специалисты выяснили, какая музыка нравится еще не родившимся детям

Гид по питанию для беременных женщин

Новый перинатальный центр Сочи: экскурсия и отзывы

Приданое для малыша: список покупок для новорожденного

5 месяцев беременности: симптомы и развитие плода

Несмотря на то, что тело каждой будущей мамы меняется по-разному на протяжении всей беременности, к тому времени, когда вы находитесь на пятом месяце беременности, ваш животик может быть хорошо виден. В этом месяце вы, вероятно, будете приспосабливаться к физическим изменениям, связанным с растущим животом и изменением центра тяжести. Читайте дальше, чтобы узнать об общих симптомах беременности в пять месяцев, что происходит на УЗИ в середине беременности, как развивается ваш ребенок и многое другое!

Общие симптомы беременности на 5-м месяце беременности

Мы надеемся, что вы все еще наслаждаетесь приливом энергии, которым славится второй триместр.Также возможно, что вы испытываете некоторые неприятные симптомы на пятом месяце беременности. Они могут включать:

Опухшие ноги. Этот симптом может быть вызван увеличением веса во время беременности, задержкой жидкости и гормоном релаксином беременности. Релаксин расслабляет мышцы вашего тела при подготовке к родам, а также расслабляет суставы в ногах, заставляя ваши ноги расширяться. Прохладная ванночка для ног может помочь снять отек. Поднятие ног также может помочь.

Боль в пояснице. На пятом месяце беременности ваша осанка может начать меняться по мере того, как вы приспосабливаетесь к растущему животу. По мере того, как ваш живот растет, ваш центр тяжести смещается. Это может вызвать некоторую нагрузку на нижнюю часть спины, так как ваши мышцы должны работать очень усердно, чтобы выдержать этот дополнительный вес и вашу изменяющуюся форму тела. Попробуйте упражнения, которые укрепляют мышцы спины, и убедитесь, что вы сидите на стуле с хорошей поддержкой спины или подложите подушку позади себя. Если боль в спине причиняет слишком много дискомфорта, обратитесь за помощью к своему лечащему врачу.

Головокружение. По мере того, как ваш малыш растет, ваше кровообращение может измениться, что приведет к уменьшению притока крови к голове. Это может вызвать чувство головокружения, когда вы встаете или внезапно меняете положение. Будьте осторожны, действуйте медленно и не вставайте на ноги, когда чувствуете головокружение.

Заложенность носа. Заложен нос? Носовые кровотечения? А может насморк? Эти проблемы могут быть вызваны гормоном беременности, который может высушивать слизистые оболочки носовых ходов.Солевые капли могут помочь уменьшить заложенность носа, также может помочь увлажнитель воздуха в спальне на ночь.

«Беременный мозг». Если вы продолжаете терять ключи или не можете вспомнить пароль своего телефона, не беспокойтесь — известно, что такая забывчивость случается во время беременности. Хотя это не официальное медицинское состояние, это довольно распространено. Многие медицинские работники связывают эту рассеянность с гормональными изменениями, стрессом или недосыпанием.Попробуйте составить списки или использовать приложения для планирования, если боитесь забыть что-то важное.

Проблемы со сном. Большая выпуклость может затруднить поиск удобного положения для сна. Попробуйте лечь на бок с подушкой между коленями и подушкой под животом для дополнительной поддержки. Регулярные физические упражнения, такие как ходьба, плавание или предродовая йога, а также принятие теплой успокаивающей ванны перед сном, могут помочь вам лучше спать ночью.

Схватки Брекстона-Хикса. Возможно, в этом месяце вы начнете испытывать эти «тренировочные» схватки. Они могут ощущаться как легкое стягивание или более болезненные спазмы в животе. Скорее всего, вы почувствуете их позже в тот же день, после тренировки или секса. Иногда вы можете быть не уверены, что вы испытываете — болезнь Брэкстона-Хикса или настоящие родовые схватки. Как правило, синдром Брэкстона-Хикса проходит, если вы двигаетесь или меняете положение, но если вы вообще не уверены в своих чувствах, обратитесь к своему лечащему врачу.

Как развивается ваш ребенок в этом месяце?

В этом месяце ваш малыш может стать немного более активным, и наконец-то станут заметны его пинки и сальто. Ваш малыш начинает засыпать и просыпаться через равные промежутки времени, и его даже могут разбудить посторонние шумы, поэтому не удивляйтесь, если почувствуете реакцию на громкий звук.

В этом месяце кожа вашего малыша начинает вырабатывать первородную смазку и лануго. Верникс — это скользкое, жирное покрытие, которое защищает кожу, пока она находится в амниотическом мешке, и полностью покроет ее тело, когда она родится.Лануго — это мягкие, тонкие волосы, которые помогают удерживать первородную смазку на коже. Большая часть этого лануго исчезает до рождения, но некоторые дети рождаются с небольшими пятнами на различных частях тела. К концу этого месяца ваш малыш может начать сосать палец, так как сосательный рефлекс начинает срабатывать, готовясь к кормлению после рождения.

Насколько велик ваш ребенок на 5-м месяце беременности?

Примерно в этом месяце ваш ребенок вырастает примерно с 5 дюймов в длину и весом около 5 унций до 10 дюймов в длину и около 1 фунта.

Все это означает, что когда вы находитесь на пятом месяце беременности, размер вашего ребенка похож на размер болгарского перца или банана. Вы оба прошли долгий путь за пять месяцев!

Как выглядит плод в 5 месяцев?

Взгляните на эти иллюстрации, чтобы увидеть, как может выглядеть ваш ребенок на пятом месяце беременности. обычно происходит на пятом месяце беременности, на сроке от 18 до 20 недель.

При стандартном УЗИ в середине беременности ваш лечащий врач:

Оценивает гестационный возраст вашего ребенка

Оценивает вес вашего ребенка

Проверяет, развивается ли ваш ребенок , и позвоночник формируется должным образом

Проверяет наличие таких состояний, как предлежание плаценты (это редкое состояние, при котором плацента располагается низко в матке и частично или полностью закрывает шейку матки) или приращение плаценты (очень редкое состояние, при котором плацента прорастает слишком глубоко в стенку матки и не может легко отделиться после рождения ребенка).

Проверяет положение, движения и частоту сердечных сокращений вашего ребенка.

Проверяет количество амниотической жидкости, окружающей вашего ребенка в матке.

Хотя ультразвуковое исследование является медицинским инструментом, ваш лечащий врач может сказать вам, будет ли у вас мальчик или девочка, если вы хотите это узнать.

Ваш поставщик медицинских услуг сможет сообщить вам, нужно ли планировать какие-либо другие ультразвуковые исследования во время беременности.Иногда необходимы дополнительные ультразвуковые исследования для проверки определенного состояния или в рамках медицинского обследования.

Поговорите со своим врачом, если вам интересно получить более подробное 3D- или 4D-УЗИ.

5 месяцев беременности: изменения в вашем теле

В какой-то момент в течение этого месяца вы можете впервые почувствовать движения вашего малыша. Это называется ускорением, и некоторые будущие мамы обнаруживают эти ощущения примерно на 18 неделе беременности.

Если это не ваш первый ребенок, вы можете начать ощущать эти движения раньше, чем с первым ребенком, потому что вы лучше знакомы с этим чувством. Если вы еще не почувствовали эти первые трепетания, постарайтесь набраться терпения. Может пройти еще несколько недель, прежде чем пинки вашего малыша станут заметны. Если вы чувствуете эти трепетания, ваш лечащий врач может вскоре порекомендовать вам начать ежедневный «счет ударов ногами». Загрузите наш трекер движений плода и поговорите со своим врачом о том, когда и как считать эти маленькие толчки. Во время ваших пренатальных осмотров, начиная с пятого месяца беременности (если не раньше), ваш лечащий врач может начать проверять размер вашего живота, измеряя высоту дна матки.Высота дна измеряется в сантиметрах от лобковой кости до вершины матки. Интересно, что высота вашего дна обычно близко соответствует количеству недель беременности. Итак, если вы беременны на 18-й неделе, высота вашего дна, скорее всего, будет около 18 сантиметров.

На каком сроке вы беременны, 5 месяцев?

Этот месяц точно совпадает со вторым триместром, но вам может быть интересно, до какой недели беременности вы дойдете до пятого месяца беременности? Есть несколько разных способов группировки недель беременности в месяцы, поэтому этот пятый месяц может варьироваться от 17 или 18 до 20, 21 или 22 недели.

Контрольный список для беременных на 5-м месяце

Узнайте у своего поставщика медицинских услуг, есть ли у вас какие-либо факторы риска гестационного диабета и подходит ли вам скрининговый тест на глюкозу.

Узнайте у своего поставщика медицинских услуг, есть ли у вас какие-либо факторы риска нарушения высокого кровяного давления, называемого преэклампсией, и узнайте, какие шаги вы можете предпринять, чтобы снизить риски, связанные с этим заболеванием.

Сделайте прививку от гриппа, если вы еще этого не сделали.Прививку можно безопасно делать в любое время во время беременности.

Запишитесь на прием к стоматологу, если вы не проходили его с начала беременности.

Начните покупать одежду для беременных и бюстгальтеры, если это необходимо.

Спланируй бэби-мун! Если вы настроены на это, это прекрасное время для путешествий. Просто сначала проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Подумайте, хотите ли вы составить план родов для ваших родов.Вы можете загрузить наше Руководство по плану родов и обсудить со своим лечащим врачом, что следует включить.

Если вы полны энергии, воспользуйтесь этим временем, чтобы спроектировать и подготовить детскую для вашего ребенка. Если вам нужно вдохновение, этот тест — то, что вам нужно: расскажите нам о своем стиле, и мы поможем вам украсить вашу детскую.

Запишитесь на занятия для беременных. В вашем районе могут быть курсы по рождению ребенка, грудному вскармливанию или воспитанию детей; начните с того, что спросите у своего поставщика медицинских услуг и других родителей рекомендации.Имейте в виду, что вам может потребоваться зарегистрироваться как можно скорее, чтобы получить место в выбранном вами классе.

Чтобы узнать, что вас ждет в последние месяцы беременности, прочитайте о третьем триместре.

Подпишитесь на еще больше еженедельных советов по беременности здесь:

4–6 месяцев беременности

4-й месяц беременности

Во втором триместре беременности — месяцы 4, 5 и 6 — ваш ребенок пальцы рук и ног хорошо очерчены. У них формируются веки, брови, ресницы, ногти и волосы, уплотняются зубы и кости.Ваш ребенок может даже сосать большой палец, зевать, потягиваться и корчить рожицы.

На этом этапе беременности нервная система начинает функционировать. Репродуктивные органы и гениталии теперь полностью развиты, и ваш лечащий врач может увидеть на УЗИ, будет ли у вас мальчик или девочка. Сердцебиение вашего ребенка теперь можно услышать с помощью прибора, называемого допплеровским.

К концу четвертого месяца длина вашего ребенка составляет около 6 дюймов, а вес — около 4 унций.

5-й месяц беременности

На голове вашего ребенка начинают расти волосы, и лануго, мягкие тонкие волосы, покрывают их плечи, спину и виски.Эти волосы защищают вашего ребенка и обычно выпадают в конце первой недели жизни ребенка.

Кожа вашего ребенка покрыта беловатым налетом, называемым первородной смазкой. Это «творожистое» вещество, которое, как считается, защищает кожу ребенка от длительного воздействия амниотической жидкости, выделяется непосредственно перед рождением.

Вы можете начать чувствовать, как ваш ребенок двигается, так как он развивает мышцы и тренирует их. Это первое движение называется ускорением.

К концу пятого месяца беременности ваш ребенок достигает примерно 10 дюймов в длину и весит от 1/2 до 1 фунта.

Теперь, когда вы прочитали о развитии вашего ребенка в первые 20 недель беременности, пройдите этот тест, чтобы проверить свои умственные способности!

6-й месяц беременности

К концу шестого месяца длина вашего ребенка составляет около 12 дюймов, а вес — около 2 фунтов. их кожа красноватого цвета, морщинистая, и сквозь полупрозрачную кожу ребенка видны вены. Видны отпечатки пальцев рук и ног ребенка. Веки начинают раздвигаться, и глаза открываются.

Ваш ребенок может реагировать на звуки движением или учащением пульса, и вы можете заметить судорожные движения, если ребенок икает.

В случае преждевременного рождения ваш ребенок может выжить после 23 ^-й-й недели беременности при условии интенсивной терапии.

5 месяцев беременности — симптомы, изменения тела и развитие ребенка
Цель FirstCry Parenting — предоставить вам самую актуальную, точную и актуальную информацию.
Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает в себя несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной группы, так и экспертов. Мы приветствуем ваши предложения по тому, как сделать эту платформу более полезной для всех наших пользователей.Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление 21 мая 2020 г.

Поздравляем! Вы достигли пятого месяца беременности, и вы уже на полпути! Ваш ребенок быстро развивается, и вы должны с нетерпением ждать его рождения. Ваше тело будет продолжать претерпевать несколько изменений, чтобы приспособиться к растущему ребенку. Узнайте, что будет на пятом месяце вашей беременности.

Пятый месяц беременности — симптомы

На пятом месяце беременности вы заметите следующие изменения и симптомы в своем организме:

Изжога является нежелательным симптомом беременности, но сохраняется на протяжении всей беременности.По мере того, как ребенок растет и развивается, он может начать оказывать давление на внутренние органы, заставляя содержимое двигаться обратно в пищевод. Кроме того, мышцы, разделяющие пищевод и желудок, имеют тенденцию расслабляться, позволяя желудочной кислоте проникать в пищевод, вызывая изжогу.

Колебания гормонов беременности могут привести к увеличению выработки меланина, вызывая потемнение кожи в различных местах у многих беременных женщин. Кожа обычно темнеет вокруг лба, щек и носа в виде маски.Такое состояние в просторечии называют маской беременности.

Большинство беременных женщин испытывают повышение аппетита на пятом месяце. У вас также может развиться тяга к еде и отвращение к определенным продуктам.

У некоторых женщин во время беременности развивается гестационная гипертензия, что приводит к повышению артериального давления. Однако проблема повышенного артериального давления может возникнуть в любое время после третьего месяца беременности.

Некоторые женщины испытывают учащенное сердцебиение из-за более высокой частоты пульса и частоты сердечных сокращений.

У некоторых беременных женщин развивается гингивит беременных (опухшие, чувствительные десны) из-за более высокого уровня эстрогена, что приводит к кровоточивости десен.

Дефекация становится затрудненной из-за повышенного уровня прогестерона. Это вызывает запор.

Гормональные изменения могут отрицательно сказаться на остроте зрения.

Вы, вероятно, заметите выступающие вены под поверхностью кожи.

Растяжение кожи вызывает растяжки.

Соски могут стать темнее, а также могут увеличиться железы Монтгомери.

Изменение центра тяжести

Изменение центра тяжести может повлиять на равновесие при ходьбе.

Поскольку матка давит на диафрагму, у вас может возникнуть затруднение дыхания.

Гормональные изменения также могут вызывать головную боль.

По мере того, как ребенок растет, он оказывает давление на мочевой пузырь, что может вызвать у вас частое желание мочиться.

Гормональные колебания приводят к перепадам настроения и тяге к еде.

Проблемы на пятом месяце беременности

Некоторые женщины испытывают дискомфорт на пятом месяце беременности. Он может принимать форму:

Развитие ребенка на 5 месяце беременности

На этом этапе рост ребенка происходит быстро. Длина макушки вашего ребенка (CRL) будет 13-25,6 см, и он будет весить где-то между 140 и 300 граммами. Ниже приведены вехи развития, через которые пройдет ваш ребенок на пятом месяце беременности.

Кожа вашего ребенка покроется толстым кремообразным защитным слоем, называемым первородной смазкой. Это помогает защитить хрупкую кожу ребенка от амниотической жидкости.

Мышцы и кости вашего ребенка станут более плотными, а его руки, ноги, пальцы рук и ног станут четкими.

У него начнут формироваться брови, веки, ресницы, волосы, уши и ногти.

Ваш малыш теперь сможет потягиваться, приоткрывать глаза, зевать, сосать большой палец, пинаться и двигаться.

Он также сможет крутиться и поворачиваться.

Теперь ваш ребенок сможет выражать свои эмоции.

Его график состоит из сна и бодрствования.

За это время у вашего ребенка сформируются отпечатки пальцев.

На этом этапе у него также развиваются гениталии.

Ваш ребенок начинает слышать звуки. Поэтому посторонние шумы могут его беспокоить.

Его мозг будет развиваться дальше.

К 18-й ^-й-й неделе у вашего малыша разовьется и иммунная система.

К 20 ^-й-й неделе начинает функционировать нервная система. Эндокринные железы и селезенка начнут выполнять свои функции.

Ваш ребенок может принять положение головой вниз.

У него разовьется чувствительность к свету.

Ультразвуковое исследование на пятом месяце беременности

Ваш врач может предложить провести сканирование в середине беременности, чтобы проверить самочувствие вашего ребенка и узнать, как протекает ваша беременность. Это комплексное сканирование также называется сканированием аномалий, потому что одной из целей сканирования является поиск структурных аномалий плода.Врач может помочь вам увидеть лицо вашего ребенка, конечности, основные органы, а также его сердце при сканировании.

Если УЗИ выявит аномалию, врач может порекомендовать дополнительное сканирование для установления осложнения и вероятного курса лечения.

Что можно и чего нельзя делать в пятый месяц

Чтобы уменьшить дискомфорт и избежать осложнений при беременности, соблюдайте следующие правила:

Дос

Увеличьте потребление витамина С

Включите такие продукты, как брокколи, апельсины и помидоры, в свой рацион на 5-м месяце беременности для получения витамина С.

Принимайте натуральные добавки

Сухие фрукты, такие как финики, миндаль, фисташки и грецкие орехи, могут оказаться полезными во время беременности.

Соблюдайте диету с высоким содержанием клетчатки

Включите в свой рацион клетчатку для борьбы с запорами и геморроем.

Сядьте в правильную осанку

При растущем животе важно поддерживать правильную осанку сидя и стоя. Хорошая осанка может помочь облегчить боли, возникающие во время беременности.

Встаньте под охлаждающий душ

Для борьбы с высыпаниями на груди, под мышками или в паховой области примите душ с прохладной водой.

Избегайте сидения/стояния в течение долгих часов

Чтобы улучшить кровообращение и избежать судорог и болей, воздержитесь от долгого сидения или стояния. Вставайте и двигайтесь через равные промежутки времени.

Отдохнуть

Достаточный отдых и хороший сон во время беременности необходимы для снижения стресса и усталости, связанных с беременностью.Если вы не можете спать в течение долгих часов, вздремните.

8. Примите удобное положение для сна

Увеличивающийся живот делает определенные позы для сна неудобными. Попробуйте спать на левом боку. Подушка для беременных между ног может обеспечить комфорт.

9. Носите удобную обувь

Носите туфли на плоской подошве и любой ценой избегайте каблуков. Вы обнаружите, что размер вашей обуви теперь может быть немного больше. Но вам не нужно беспокоиться, так как это связано с опухолью. Будьте уверены, размер вашей обуви вернется к норме после родов.

Нельзя

1. Избегайте употребления нездоровой пищи

Держитесь подальше от нездоровой пищи во время беременности; это может вызвать гастрит и тошноту. Также ограничьте потребление жареной пищи и сладостей.

2. Не сдерживай свою мочу

Во время беременности повышен риск развития инфекции мочевыводящих путей. Поэтому, если у вас есть позывы к частому мочеиспусканию, не откладывайте это, иначе это может привести к инфекциям.

3. Избегайте резких и резких движений

Резкий подъем с кровати или сидячее положение вызывает головокружение и обморок, поэтому вставайте медленно и не торопитесь ходить по дому.

Предупреждающие знаки

Если вы заметили какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь к врачу.

Вагинальное кровотечение

Температура выше 100,4 градусов

Боль в животе/тазовой области/сильные спазмы

Болезненное мочеиспускание

Моча темного цвета

Рвота, продолжающаяся более 24 часов или усиливающаяся

Обильные или зловонные выделения из влагалища

Советы будущим папам

Попросите вашего супруга:

Помочь вам по хозяйству.

Создайте дома приятную атмосферу.

Сопровождение на УЗИ.

Проведите время с пользой.

Отправляйтесь за покупками для материнства.

Сделаю вам массаж стоп и шеи.

Ведите активный образ жизни во время беременности. Слушайте успокаивающую музыку, совершайте короткие прогулки, изучайте медитацию и йогу, будьте позитивны и избавляйтесь от стресса. Вы можете использовать это время, чтобы спланировать прибытие вашего комочка радости! На этом этапе беременности также существует риск выкидыша.Поэтому в случае каких-либо сомнений немедленно обратитесь за консультацией к гинекологу.

Читайте также: Употребление йогурта во время беременности

Физические изменения на пятом месяце беременности

Физические изменения на пятом месяце беременности

Как и на четвертом месяце, вы и ваш ребенок быстро растете на пятом месяце беременности. Вы, вероятно, наберете около пяти фунтов, а вес вашего ребенка почти удвоится. Естественно, вы почувствуете эти физические изменения.В течение этого месяца женщины часто восклицают: «Вдруг я выскочила», имея в виду свой живот и грудь. Некоторые специфические физические изменения, которые вы можете заметить на пятом месяце беременности, включают следующее.

Показать еще

Большая часть вашего внешнего вида во время ношения ребенка отражает телосложение, унаследованное от матери и отца. Высокие, стройные женщины, как правило, показывают себя позже и выше; короткие и широкие женщины, как правило, показывают раньше и ниже. У женщин с длинной талией (по сравнению с женщинами с короткой талией) есть больше места для роста матки, прежде чем она должна вырасти, поэтому они, как правило, проявляются позже.

Зуд и чувствительность живота

Зуд кожи при растяжении. Это дерматологический факт. Втирайте успокаивающее смягчающее средство в зудящие участки. Начиная примерно с четвертого или пятого месяца беременности, вы можете не захотеть носить что-либо, что связывает ваш живот, или лежать на нем.

Дискомфорт в области пупка

Примерно через двадцать недель ваша увеличивающаяся матка давит наружу под пупком. При ходьбе может быть немного больно. Теперь вы можете время от времени ощущать незначительный дискомфорт в области под пупком, а сам пупок может внезапно лопнуть и стать «выпуклым».(После родов оно вернется в норму.)

Ваши соски могут стать более чувствительными, чем когда-либо, на пятом месяце беременности, особенно когда вы лежите на них во время сна или когда они трутся об одежду. Вы также можете заметить подтекание молозива, золотисто-желтого вещества, которое является первым молоком для вашего новорожденного.

Спазмы на пятом месяце беременности

Уже на пятом месяце беременности некоторые женщины, особенно во время второй или последующих беременностей, испытывают дискомфорт в животе, похожий на менструальные спазмы, но менее интенсивный.Эти крошечные схватки являются прелюдией к разминочным схваткам, называемым схватками Брэкстона-Хикса, которые более часты и более заметны в третьем триместре.

Боль в животе

Ткани, окружающие и поддерживающие вашу матку, должны выполнять больше работы, поскольку ваша матка больше и тяжелее. Это приносит новые физические ощущения. Большие связки, называемые круглыми связками, с каждой стороны матки прикрепляют матку к тазу. Круглые связки должны растягиваться по мере роста матки.Это медленное и устойчивое растяжение не вызывает дискомфорта, но из-за перенапряжения круглые связки могут внезапно стать чувствительными к обычным действиям.

Наиболее частым нарушением является внезапная смена положения. Когда вы скручиваетесь или встаете с постели утром, растяжение круглой связки может вызвать схваткообразную боль вдоль одной или обеих сторон нижней части живота или даже в спине. Хотя эта боль не вредна для ребенка, иногда она может быть мучительной для вас. Чтобы предотвратить или уменьшить боль в связках таза, попробуйте упражнения с подъемом ног.Избегайте резких изменений положения, особенно из положения сидя в положение стоя и при вставании с постели.

Попробуйте лечь на бок, либо на сторону боли, либо на противоположную сторону – в зависимости от того, что принесет вам больше облегчения. Если вам нужно больше облегчения, попробуйте грелку.

Изменения в зрении

Где-то на пятом месяце беременности у многих женщин наблюдается изменение зрения, обычно в худшую сторону. Повышенная задержка жидкости по всему телу фактически меняет форму ваших глазных яблок, а вместе с ней и ваше зрение.Некоторые женщины во время беременности становятся более дальнозоркими, некоторые более близорукими.

Вы можете почувствовать, что вам нужно сменить рецепт на очки, или ваши контактные линзы могут стать неудобными, как будто они больше не подходят. Еще одной причиной изменения зрения во время беременности является снижение уровня эстрогена, который уменьшает количество влаги, доступной для ваших глаз (синдром сухого глаза). Это может привести к нечеткому зрению, чувствительности к свету и покраснению и жжению глаз.

Ноги растут на пятом месяце беременности

Если вы чувствуете, что ваши ноги становятся больше и тяжелее вместе с животом, вы правы.Это жидкость, скапливающаяся в лодыжках и ступнях, особенно после дня стояния. Ноги также ощущают последствия нормальной слабости связок, которая развивается по всему телу, в результате чего суставы, несущие нагрузку, растягиваются и расширяются, а дуги опускаются. Дополнительный жир, который вы накапливаете, никому не помогает.

Внесите все эти изменения в обувь, и неудивительно, что она больше не подходит. Большинству женщин требуется обувь как минимум на полразмера больше, начиная примерно с пятого месяца беременности, и около пятнадцати процентов мам постоянно нуждаются в обуви как минимум на полразмера больше.

Дополнительную информацию о беременности см. в книге «Здоровая беременность: месяц за месяцем, все, что вам нужно знать от американских экспертов по вопросам младенцев». консультирование занятых родителей о том, как создать более здоровую семью на протяжении более 40 лет. Он получил медицинское образование в Детской больнице Гарвардской медицинской школы в Бостоне и Больнице для больных детей в Торонто, крупнейшей в мире детской больнице, где он был заместителем начальника отделения интенсивной терапии новорожденных, прежде чем стать заведующим педиатрией в Торонто Вестерн. Больница, учебная больница Университета Торонто.Он работал профессором педиатрии в Университете Торонто, Университете Южной Каролины, Медицинской школе Университета Южной Калифорнии и Калифорнийском университете в Ирвине. Будучи отцом 8 детей, он 20 лет тренировал спортивные состязания Малой лиги и вместе со своей женой Мартой написал более 40 бестселлеров и бесчисленное количество статей о питании, воспитании детей и здоровом старении. Он работает консультантом по вопросам здоровья для журналов, телевидения, радио и других средств массовой информации, а также для своего журнала AskDrSears.com — один из самых популярных сайтов о здоровье и воспитании детей. Доктор Сирс появился в более чем 100 телевизионных программах, в том числе «20/20», «Доброе утро, Америка», «Опра», «Сегодня», «Взгляд» и «Доктор Фил», а также был показан на обложке журнала «Тайм» в мае 2012 года. научный подход к семейному здоровью.
14 декабря 2020 г. 14 декабря 2020 г. Доктор Билл Сирс
Симптомы, размер живота и развитие ребенка

Основные указания

Пятый месяц беременности знаменует собой начало скачка роста ребенка, который приводит к некоторым физическим изменениям в его теле.

Вы тоже претерпеваете ряд физических, умственных и эмоциональных изменений, которые вызывают ряд симптомов, таких как повышение аппетита, увеличение веса, частое мочеиспускание и увеличение груди.

Соблюдайте сбалансированную диету и уделяйте особое внимание питательным веществам, таким как белок, кальций, железо, витамины A, C и D, которые способствуют правильному росту и развитию вашего ребенка.

Медицинский осмотр, анализ крови и УЗИ — вот несколько способов, с помощью которых ваш акушер-гинеколог оценит рост вашего ребенка в течение этого месяца.

В течение этого месяца могут возникнуть определенные осложнения, поэтому примите необходимые меры предосторожности и не пропускайте никаких необычных симптомов, таких как вагинальное кровотечение или высокая температура с ознобом.

Если вы на 5-м месяце беременности, вы находитесь во втором триместре беременности. В этом месяце у вашего ребенка начинаются скачки роста, и животик беременных становится заметным, сигнализируя о том, что пришло время обновить гардероб. Утренняя тошнота больше не является фактором, поскольку в течение этого месяца импульсы голода взяли под контроль.

Прочитайте этот пост, чтобы узнать больше о том, как беременность меняет ваше тело, как развивается ваш ребенок и какие меры вы должны принять на пятом месяце беременности.

Какие симптомы вы испытываете на пятом месяце беременности?

Симптомы беременности, которые могут появиться на пятом месяце, включают (1, 2):

Прибавка в весе: Должен соответствовать ИМТ (3).

месяц беременности BMI BMI BMI 25-30 BMI> 30
5-й 2-4 кг 1-2 кг до 2 кг 0-2 кг до 1-2 кг

Изменения гравитации: Центр тяжести вашего тела меняется вместе с растущим животом, из-за чего вы иногда можете чувствовать себя неуравновешенным.

Одышка: Растущая матка давит на диафрагму, затрудняя дыхание.

Головные боли: Гормональные колебания вызывают головные боли.

Усталость: Поскольку организм больше работает, чтобы удовлетворить растущие потребности плода, вы начинаете чувствовать усталость.

Головокружение: Гормональные колебания в организме вызывают головокружение.

Судороги ног: Дефицит витаминов, лишний вес или чрезмерная активность или бездействие в это время могут привести к судорогам ног (3).

Заложенность носа: Повышенный уровень эстрогена вызывает расширение носовых оболочек, тем самым увеличивая поток слизи и вызывая заложенность носа.

Запор: Повышение уровня прогестерона вызывает замедление движения пищи по кишечнику, что приводит к расстройству желудка и запорам.

Изжога: Растущая матка выталкивает желудочный сок в пищевод, вызывая изжогу.

Боль в спине: Дополнительное давление веса ребенка на нижнюю часть спины или седалищный нерв (который проходит от позвоночника к ногам) вызывает боль в спине.

Повышение аппетита: По мере того, как в этом месяце утренняя тошнота ослабевает, ваша тяга возрастает.

Частое мочеиспускание: Растущая матка давит на мочевой пузырь, что приводит к частым посещениям туалета.

Бессонница: Боль в спине, частое мочеиспускание, судороги в ногах лишают крепкого сна.

Отек: Из-за задержки воды в организме отекают ноги, руки и лицо.

Кровоточивость десен: Гормональные изменения и усиление кровотока могут вызвать кровоточивость десен.

Помимо этих симптомов, вы можете испытывать и другие физические и психологические изменения.

Физические изменения на пятом месяце

К физиологическим изменениям, которые вы переживаете, относятся:

Растущий живот: Живот уже виден, и ощущается зуд, когда кожа растягивается.

Увеличенная грудь: В груди начинает вырабатываться молоко, поэтому она выглядит больше и полнее.

Молозиво: Из сосков начинает выделяться желтая жидкость, которая является первым молоком для вашего ребенка.

Растяжки: Растущая матка вызывает крошечные разрывы в тканях кожи, создавая растяжки.

Linea nigra: Линия, идущая от пупка к лобковой линии роста волос, становится темнее.

Более темные ареолы и соски: Из-за пигментации кожи соски и область вокруг них могут выглядеть темнее.

Эмоциональные изменения на пятом месяце

Вы можете испытать следующие эмоциональные изменения:

Перепады настроения: Они являются результатом гормональных колебаний.

Стресс: Мысли о материнстве и беспокойстве во время беременности могут привести к стрессу.

Мозг беременности: Из-за гормональных колебаний в это время часто что-то забывают.

К этому месяцу развитие вашего ребенка ускоряется. Вам не терпится узнать об этом? Продолжайте читать здесь.

Развитие ребенка на пятом месяце беременности

Пятый месяц длится с 17 по 20 неделю (4). К этому времени ваш малыш вырастает от размера репы до банана (5).

Вес ребенка (6) : Около 5–10 унций (140–300 г)

Длина тела ребенка: 5,1–10 дюймов (CRL) (13–25,6 см (CRL)) между 17-й и 20-й неделями. С 20-й недели длину измеряют от макушки до крупа.

Вот как развивается ваш ребенок в течение этого месяца ( 7, 8,9):

Части тела Развитие

Кожа Vernix caseosa, жирный материал, покрывающий и защищающий кожу.

Волосы На голове начинают расти.

Лануго Тонкие волосы, покрывающие тело.

Глаза Начинают появляться брови, ресницы и веки.

Сердце Частота сердечных сокращений следует суточному циклу, называемому циркадными ритмами.

Голосовые связки Созревание

Ухо Улитка полностью развита, и плод начинает слышать.

Половые органы У девочек в яичниках развивается около 7 млн оогоний, дающих начало первичным ооцитам.

Нервы Покрытие тканью под названием миелин.

Пальцы Отпечатки пальцев разработаны.

Это момент радости, когда вы чувствуете первое движение вашего ребенка. Читайте здесь, чтобы узнать, что происходит в вашей утробе матери в этом месяце.

Положение и движения ребенка на пятом месяце

Положение: Внутри матки у ребенка достаточно свободного пространства для передвижения.Следовательно, нет определенного положения, которое ребенок занимает в течение этого месяца.

Движения: К этому времени движения ребенка можно слегка ощущать, например, ощущение трепетания в животе, называемое учащением. Первородящие матери могут не распознать его и принять за газы в желудке (10).

Правильная пища в правильных количествах необходима для здоровья матери и ребенка. Однако также необходимо убедиться, что вы держитесь подальше от продуктов, которые не рекомендуются беременным женщинам.

Диета для беременных на пятом месяце

Вот список продуктов, которые вы должны добавить в свой рацион (11):

Добавьте много зеленых листовых овощей, хлеб, молоко, сардины и витаминизированные злаки, которые богаты в Кальций . Это способствует здоровью костей и зубов у вашего ребенка. Согласно ACOG, беременная женщина должна принимать 1000 мг кальция в день.

Железо помогает в производстве эритроцитов. Рекомендуемая доза составляет 27 мг/день (включая любые добавки).Цельнозерновые продукты, рыба, зеленые листовые овощи, сухофрукты, бобы, нежирная свинина и говядина являются хорошими источниками этого минерала.

Согласно ACOG, рекомендуемая суточная доза Фолиевой кислоты беременной женщиной составляет 600 мкг/день. Это предотвращает врожденные нарушения, связанные с головным мозгом и позвоночником у ребенка. Добавьте в рацион много листовых овощей (шпинат, брокколи, салат ромэн и капуста), фасоль, чечевицу, орехи, цитрусовые и фасоль.

Витамин D , который способствует здоровому зрению и укрепляет кости и зубы.Лосось и молоко, обогащенное витамином D, являются хорошим источником. Рекомендуемая доза составляет 600 МЕ в день.

Добавить Продукты, богатые витамином А , такие как оранжевые или желтые овощи (сладкий картофель или морковь), листовые зеленые овощи, печень и молоко. Рекомендуемая суточная доза составляет 750-770 мкг/день. Он способствует прочности костей и здоровому зрению.

Белок можно получить из нежирного мяса и птицы, яиц, морепродуктов, гороха, соевых продуктов, бобов, молока, несоленых семян и орехов.Это необходимо для мышц и мозга.

Добавьте в свой рацион продуктов, богатых витамином С, таких как цитрусовые, клубника, помидоры и брокколи. Это способствует здоровью десен, зубов и костей. Средняя рекомендуемая суточная доза составляет 85 мг.

Продукты, которых следует избегать на пятом месяце беременности

Вот список продуктов, которых вам следует избегать:

Держитесь подальше от сырой или сырой пищи, поскольку она может вызвать заболевание пищевого происхождения, называемое листериозом (12).

Избегайте употребления в пищу таких рыб, как рыба-меч, кафельная рыба, королевская макрель и акула, которые содержат большое количество ртути.

Избегайте употребления более 200–300 мг кофеина в день, так как это может привести к выкидышу (13).

Избегайте непастеризованного молока и сыра.

Избегайте продуктов, содержащих глютен, таких как пшеница и ячмень (14), если у вас целиакия. Вместо этого переключитесь на овощи, фрукты, бобовые, птицу и мясо.

Избегайте жареных во фритюре и острых блюд, так как они могут усилить изжогу.

Пришло время записаться на прием к врачу для осмотра, чтобы убедиться, что вы и ребенок чувствуете себя хорошо.

Чего ожидать во время визита к акушеру-гинекологу?

Вот некоторые анализы, которые ваш врач может предложить на этот месяц:

Медицинский осмотр:

Проверка артериального давления

Проверка веса

Анализ мочи на содержание белка и сахара.

Измерение высоты дна

Другое:

длина крупа).
Проверьте положение ребенка и состояние плаценты.

Сканирование также называется сканированием аномалий (15).

2. Множественный тест на маркер : Включает скрининг образца крови матери для оценки уровней (16);

Альфа-фетопротеин (АФП) – Аномальные уровни белка АФП в сыворотке крови матери указывают на:

Синдром Дауна брюшная полость плода

Некоторые другие хромосомные аномалии

Неправильный расчет срока родов, поскольку уровень белка меняется на протяжении всей беременности

Белок вырабатывается более чем одним плодом который вырабатывается плацентой.

Эстриол – Вырабатывается плацентой

Ингибин – Вырабатывается плацентой

В случае неудовлетворительных результатов множественной маркировки для уточнения диагноза может быть рекомендован амниоцентез.

3. Амниоцентез: Проводится для выявления открытых дефектов нервной трубки (ОНТД), таких как расщелина позвоночника и хромосомные заболевания. Для оценки результатов исследуется образец амниотической жидкости. В случае близнецов и многоплодных детей забор будет производиться из каждого амниотического мешка.

Определенные симптомы могут указывать на проблему и должны быть немедленно проверены врачом.

Что нужно знать на пятом месяце беременности?

Немедленно обратитесь за медицинской помощью в случае следующих симптомов (17, 18):

Вагинальное кровотечение

Боль в животе или тазовой области или сильные спазмы

Лихорадка 100,4 градуса или выше, озноб

Болезненность или меньше мочеиспускание

Темная моча

Рвота, продолжающаяся более 24 часов или усиливающаяся

Головокружение

Увеличение выделений из влагалища или выделения с неприятным запахом

Не упускайте из виду какие-либо необычные симптомы, которые могут указывать на осложнения во время беременности.Узнайте больше о них далее.

Осложнения на пятом месяце беременности

Осложнения беременности на этом месяце включают выкидыш или мертворождение ( 9, 20, 21).

Выкидыш: Также называется невынашиванием беременности и происходит до 20-й недели беременности. Его симптомы включают:

Вагинальное кровотечение

Боль или спазмы в нижней части живота

Боль в пояснице

Ткани, жидкости или сгустки, проходящие через влагалище.

Мертворождение: Также называется смертью плода, которая может произойти на 20-й неделе или позже. Это может быть связано с какими-либо врожденными дефектами или осложнениями беременности.

Продолжайте читать, чтобы узнать, что вы можете сделать, чтобы беременность прошла лучше.

Меры предосторожности на пятом месяце

Вот некоторые меры предосторожности, которым вы можете следовать на пятом месяце:

Держите стресс под контролем.

Избегайте обезвоживания.

Избегайте курения и употребления алкоголя.

Дайте отдых своему телу.

Соблюдайте гигиену полости рта.

Сохраняйте правильную осанку во время сидения и попробуйте позы для сна, способствующие крепкому и комфортному сну. Не садитесь и не вставайте резко, так как это может вызвать падение артериального давления и привести к обмороку или головокружению (22).

Регулярно принимайте витамины для беременных.

Не поднимайте тяжелые предметы.

Ешьте небольшими порциями через равные промежутки времени.

Не принимайте никаких лекарств без консультации с врачом.

Попробуйте ходьбу и упражнения Кегеля, укрепляющие мышцы таза.

Носите свободную дышащую одежду и удобную обувь на плоской подошве.

Держитесь подальше от вредных химикатов.

Партнер может многое сделать, чтобы вы чувствовали себя комфортно. Вот несколько обязательных советов для будущих отцов.

Советы будущему отцу

Помогите своей партнерше по хозяйству

Создайте для нее приятную обстановку дома.

Сопровождайте ее во время дородовых посещений.

Спланируй с ней выходной.

Сходить с ней за покупками для материнства.

Сделай ей хороший массаж ног и шеи.

Путешествие во время беременности — это не что иное, как катание на американских горках. Взлеты и падения могут нанести значительный урон вашему телу. Тем не менее, вы можете оставаться расслабленным, так как эта фаза является временной. В тот момент, когда вы держите малыша в руках, вы, вероятно, забудете все боли. Оставайтесь расслабленными и позитивными, чтобы в полной мере насладиться этой фазой.

Ссылки:
Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений.Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике. 1. Этапы беременности, Министерство здравоохранения и социальных служб США
2. Что происходит на шестом месяце беременности?, Planned Parenthood Federation of America Inc (2019)
3. Судороги ног во время беременности, Healthdirect
4. Беременность – неделя за неделей, Health and Human Services (2012)
5.Неделя за неделей Размер плода, демонстрируемый фруктами, EPAOA (2014-2019)
6. Развитие плода, Эмбриология UNSW (2018)
Форма и функция – создание земного костюма, THE ENDOWMENT FOR HUMAN DEVELOPMENT, INC (2001-2019)
9. 18 недель беременности: форма вашего тела начинает меняться, Национальный ресурсный центр женского здоровья, Inc
10 Ускорение движений и детские движения: 4-й, 5-й, 6-й, 7-й, 8-й месяц, Научно-исследовательский институт Ситарам Бхартия (2016 г.)
11.Питание во время беременности, ACOG
12. Листериозная инфекция (листериоз), Организация специалистов по тератологии
Фонд целиакии (1998-2018)
15. Морфологическое сканирование, Healthdirect.
16. Общие тесты во время беременности, Stanford Children’s Health (2019)
17. Когда нам звонить, Kaiser Foundation Health Plan, Inc (2018)
18.Дородовая помощь во втором триместре, NIH (2019)
19. Каковы некоторые распространенные осложнения беременности?, NIH (2017)
20. Каковы симптомы невынашивания беременности (до 20 недель беременности)?, NIH (2017)
21. Мертворождение, NIH (2016)
22. Низкое кровяное давление — когда кровяное давление слишком низкое, American Heart Association, Inc (2019)

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Др. Вими Биндра — консультант-гинеколог, лапароскопический хирург и медицинский писатель.Она специализируется на гинекологии и акушерстве, гинекологической эндоскопической хирургии и иссечении эндометриоза. Она окончила Медицинский колледж Р. Г. Кар в Калькутте (1998–2003 гг.) и получила последипломное образование в области акушерства и гинекологии в Калькутте (2005–2008 гг.). Она также прошла курсы повышения квалификации по лапароскопии и гистероскопии в Клермон-Ферран во Франции. Д-р…. moreShreeja имеет степень последипломного образования в области химии и диплом в области регулирования лекарственных средств. До прихода в MomJunction она работала аналитиком-исследователем в ведущей транснациональной фармацевтической компании.Ее интерес к области медицинских исследований развил ее страсть к написанию статей, основанных на исследованиях. Как писатель, она стремится публиковать информативные статьи о здоровье и фармацевтике, особенно связанные с… more
Что происходит на пятом месяце беременности

ПЯТЫЙ МЕСЯЦ (недели 17-20)

Чувствуете ли вы в этом месяце какие-то боли во время беременности? Не сюрприз. Ваш ребенок находится на скачке роста на пятом месяце беременности, и ваш живот растягивается, чтобы приспособиться к нему.

В конце этого месяца вы на полпути к беременности! Вы можете быть взволнованы этим или иметь смешанные чувства. В общем, ваша энергия должна быть выше, чем в первом триместре, и вы должны начать видеть то «свечение» беременности, о котором говорят люди. Давайте посмотрим, что еще происходит в этом месяце.

Что происходит с вашим ребенком на пятом месяце беременности

К концу этого месяца ваш ребенок будет 8-12 дюймов в длину и может весить до фунта.

У вашего ребенка развивается густая белая субстанция, называемая первородной смазкой, которая будет покрывать его тело до рождения, чтобы защитить его тонкую кожу от амниотической жидкости. Кости и мышцы вашего ребенка уже развиты, и он может потягиваться, зевать и менять мимику.

Она также может пинаться, а также передвигаться, извиваться и поворачиваться. Вы уже должны чувствовать ее маленькие толчки и повороты.

Она также спит и просыпается, вероятно, по довольно регулярному графику. Ваш ребенок также развивает свои уникальные отпечатки пальцев.

Если ваш ребенок мальчик, его яички опускаются. Если ваш ребенок девочка, ее матка полностью сформирована, и в ее яичниках есть яйцеклетки.

Что происходит с вашим телом на пятом месяце беременности

Ваша матка теперь размером с мускусную дыню, и вы, вероятно, носите одежду для беременных. Связки в животе растягиваются, и вы можете увидеть растяжки. Если вы еще не пользуетесь кремом от растяжек, самое время начать!

В дополнение к болям в животе у вас могут быть судороги в ногах, легкие отеки в ногах и лодыжках и боли в спине.Чтобы облегчить эти неудобства, рассмотрите возможность приобретения подушки для беременных и люльки для беременных. Эти неудобства становятся все более неприятными по мере развития беременности. Подушка для беременных и поддержка таза помогут вам лучше спать до конца беременности и чувствовать меньше боли.

Вы также можете обнаружить, что в этом месяце вы особенно голодны. Некоторые женщины будут хотеть есть все, что попадется на глаза, другие будут справляться с тягой к беременности, а у третьих их замедляет изжога или несварение желудка.

С другой стороны, ваши волосы и ногти, вероятно, стали крепче и здоровее, чем когда-либо. Побалуйте себя маникюром или педикюром с безопасным для беременных лаком для ногтей и наслаждайтесь преимуществами этого месяца.

Что нужно знать на пятом месяце беременности

Несмотря на то, что в этом месяце вы, скорее всего, постоянно будете чувствовать голод, важно не переборщить с перекусами и не поддаться нездоровой тяге. Конечно, вы должны набрать вес во время беременности, но слишком много может быть вредно для вашего здоровья и ребенка.Старайтесь следовать рекомендациям относительно того, что есть во время беременности, и избегайте использования «еды за двоих» в качестве предлога для сладкого или нездоровой пищи.

Если у вас частые судороги стоп или ног, может помочь добавление пренатальной добавки кальция и магния.

Теперь ваш врач может определить пол вашего ребенка с помощью УЗИ. Ты хочешь знать? Знание пола вашего ребенка может облегчить подготовку, но некоторые родители все еще хотят делать все по старинке и удивляться.

Самое время приступить к обустройству детской.У вас еще много энергии для планирования и покупок. Убедитесь, что вы оставляете картину кому-то другому — вы должны держаться подальше от любых вредных паров. К счастью, в настоящее время доступно множество красок с низким содержанием ЛОС (летучих органических соединений), которые являются более здоровым выбором для вашего ребенка. Но вам все равно следует избегать подъема по лестнице, так что пусть рисует кто-то другой.

Подробнее о разных месяцах беременности:

>Вернуться к библиотеке статей

Уже пятый месяц? Вот все, что вам нужно знать — Место рождения

Как там ваш ребенок?

В утробе ваш малыш стабильно растет, уже 14-15 см.Он или она имеет защитный слой вокруг кожи. Ваш ребенок очень активен в этом месяце, часто двигается, пинается и бьет кулаками. Хотя первоначальное ощущение похоже на порхание бабочки в животе, вскоре движения станут более выраженными.
Если это девочка, то матка тоже начинает формироваться на пятом месяце. У вашего ребенка также может быть икота. Это месяц, когда ваш ребенок привыкнет к рутине. Вы будете знать, когда ваш ребенок активен и когда он или она заснет.

Что происходит с вашим телом?

По мере того, как ваш ребенок будет быстро расти, ваше тело претерпит множество изменений. Во-первых, будет прибавка в весе, так что не паникуйте. Вы также можете начать замечать растяжки, поэтому сейчас самое время начать использовать кремы для их уменьшения. Ваше сердце будет биться быстрее, поскольку теперь оно перекачивает намного больше крови. Ваша матка растет, из-за чего ваш пупок может выпячиваться. Вы можете начать чувствовать некоторую боль, особенно в спине и возле нижних ребер, поскольку тело занято размещением растущей матки.
Этот нарост также может оказывать давление на ваши легкие, из-за чего вам может быть трудно дышать. К концу дня повышенное количество жидкости в организме может скапливаться у ног, вызывая отек стоп и лодыжек, варикозное расширение вен и так далее. Еще одна часть, на которую ваша матка оказывает давление, — это мочевой пузырь. Так что ждите прерывистого сна, так как время от времени вы будете спешить в туалет. Ваша грудь увидит всплеск роста, в некоторых случаях становясь больше почти на два размера чашки! На ваших сосках также начнут образовываться крошечные шишки.
Весь этот шквал активности, происходящий внутри вашего тела, также может сделать вас уставшим, капризным и голодным.

Анализы на пятом месяце беременности

По мере развития беременности ваш акушер-гинеколог будет очень внимательно следить за вами и ребенком. Вас попросят часто проверять кровяное давление и уровень сахара. Кроме того, врач будет следить за вашим сердцем, формой и размером матки и спросит о любых изменениях зрения или головной боли, если у вас опухшие ноги, поскольку это может указывать на гестационную гипертензию.

Части тела	Развитие
Кожа	Vernix caseosa, жирный материал, покрывающий и защищающий кожу.
Волосы	На голове начинают расти.
Лануго	Тонкие волосы, покрывающие тело.
Глаза	Начинают появляться брови, ресницы и веки.
Сердце	Частота сердечных сокращений следует суточному циклу, называемому циркадными ритмами.
Голосовые связки	Созревание
Ухо	Улитка полностью развита, и плод начинает слышать.
Половые органы	У девочек в яичниках развивается около 7 млн оогоний, дающих начало первичным ооцитам.
Нервы	Покрытие тканью под названием миелин.
Пальцы	Отпечатки пальцев разработаны.