Перед родами истерика: Паника и истерика перед родами… — как успокоить себя перед родами — запись пользователя Елизавета Крапивина ^^ (id834798) в сообществе Рассказы о родах в категории ВОПРОСЫ И ОБСУЖДЕНИЯ – 10 признаков того, что роды не за горами — yarik42.ru

Содержание

10 признаков того, что роды не за горами

Даже опытные мамы не всегда помнят, что роды — процесс постепенный. И подготовка к нему начинается задолго до схваток. Ниже — 10 признаков того, что рожать вам скоро. Но не факт, что завтра, — а значит, есть время подготовиться.

Живот стал ниже

У мам опытных этот признак обычно отсутствует до последнего дня. Зато те, кто ждет первенца, однажды замечают, что сидеть и ходить стало сложнее, а дышать — легче. Это значит, что головка ребенка чуть-чуть опустилась вниз и «вставилась» в малый таз. У кого-то это происходит почти за месяц до родов, чаще — за 1 неделю до них.

Запор сказал «прощай»

Давление на мочевой пузырь и прямую кишку увеличивается к концу беременности. К тому же на кишечник начинают воздействовать гормоны, расслабляющие шейку матки (а попутно и другие гладкие мышцы, из которых состоит в том числе и ЖКТ). В итоге стул становится гораздо жиже. Очень многие женщины даже путают начало родов с «отравилась чем-то». Такие симптомы могут появиться за 2-7 дней до родов.

Аппетита нет!

Вы не хотите есть, и это очень странно: ведь во время беременности вас нельзя было оттащить от холодильника. Даже любимая клубника и шоколад не вызывают у вас бурю эмоций. Более того, вы худеете! Вот вчера, например, весы показали, что вес ваш уменьшился почти на 2 килограмма! И отеки тоже куда-то пропали — спать теперь можно, не подкладывая под ноги подушку.

На самом деле организм избавляется от всего лишнего: очень скоро ему понадобятся силы, которые он не может сейчас расходовать на переваривание пищи. Похудение же происходит за счет выводимой из организма жидкости. В общем-то, до родов осталось максимум пара недель, готовьтесь.

Малыш затих

Перед родами большинство женщин отмечают, что движения ребенка изменились. Кроха теперь не такая уж и кроха, и в матке ему попросту тесно. Поэтому он может долго не давать о себе знать пинками и толчками. Вы в панике бежите на КТГ, но аппарат показывает, что сердцебиение и активность ребенка в норме. КТГ, кстати, в последний месяц перед родами лучше делать если не каждый день, то хотя 2 раза в неделю.

И смех, и слезы, и любовь

Даже очень выдержанные будущие мамочки могут заметить, что их настроение ближе к концу беременности меняется как погода в мае. То улыбка солнечная, то слезы дождиком. Иногда на женщину накатывает усталость и апатия, а потом вдруг она начинает сама себе напоминать электровеник, у которого сломалась кнопка «Выкл.». И тогда без пяти минут роженица драит квартиру, перестирывает по десятому разу крошечные вещички, затевает перестановку мебели, устраивает грандиозный шопинг. Словом, загружает себя по полной программе, а потом валится с ног от усталости.

Хочется покоя

Инстинкт гнездования — это не столько обустройство семейного гнезда в преддверии скорейшего пополнения, сколько стремление уединиться ото всех и уйти в себя. Если вы видеть не можете своих близких, если вам хочется забиться в самый дальний уголок, свернуться калачиком и попросить, чтобы вас не трогали ни при каких обстоятельствах, значит, роды очень близко — счет пошел на часы. И организм это чувствует: он требует для будущей мамы передышки, чтобы та могла психологически настроиться на рождение ребенка.

Болит спина

Самый трудноуловимый признак, особенно в тех случаях, когда будущая мама страдала от проблем со спиной в течение всей беременности. Однако в данном случае боли вызваны смещением ребенка вниз и растяжением крестцово-подвздошной соединительной ткани, и основной «удар» приходится на поясницу и копчик. Еще беременную могут беспокоить странные ощущения в ногах — по ним время от времени будто бы пробегает электрический ток. Это малыш продвигается ниже и пережимает нервные окончания.

Тренировочные схватки

Их также легко спутать с сокращениями Брекстона-Хикса, которые могут появиться уже после 30-й недели беременности. «Тренировочные» схватки чуть сильнее, чуть ощутимее, однако тоже безболезненны и, главное, нерегулярны. Они не означают начало родов, если интервалы между ними не сокращаются. Но говорят о том, что роды уже близко.

Что это за слизь?

Вот уж что не опознать невозможно, так это слизистую пробку. Только вот отхождение ее — еще не показатель, что вы родите завтра. Шеечная слизь может выйти и за 2 недели до родов, и за пару дней, а может — только в родах. В течение всей беременности пробка надежно закрывает цервикальный канал и защищает полость матки от инфекций. Если вы заметили на нижнем белье густую слизь прозрачного, желтоватого цвета, иногда с примесью крови, — позвоните своему врачу и проконсультируйтесь, что вам предпринять дальше. И сделать это нужно непременно, если слизь вышла раньше, чем за две недели до предполагаемого срока родов!

Мягкая шейка

Этот признак скорых родов заметить может только врач во время осмотра на кресле. Перед родами шейка должна «созреть»: этому очень способствует повышение уровня эстрогенов и простагландинов в организме женщины. Во время всей беременности шейка должна быть длиной более 2 см, плотной и полностью закрытой по всей длине. А вот к 40-й неделе шейка постепенно укорачивается (ее длина составляет 0,5 — 1 см), становится мягче, а цервикальный канал может раскрыться на «один палец».

Признаками начавшихся родов являются:

Регулярные сокращения мускулатуры матки — схватки. Настоящие родовые схватки повторяются каждые 15 — 20 минут, они регулярны, а период между ними постепенно сокращается. Распознать их можно, выпив

но-шпу или вставив свечку с папаверином: если это схватки ложные, они прекратятся, если родовые — их интенсивность не изменится.

Отхождение вод. В этом случае нужно немедленно ехать в роддом: безводный период не должен составлять более 12 часов. Если воды окрашены кровью или зеленым меконием, нужно обязательно известить об этом врача.

Понятно, что роды, особенно первые, — это очень волнующее событие. Но постарайтесь успокоиться, не суетиться и не впадать в панику, даже если вы заметили несколько из вышеперечисленных признаков и даже если случилось это раньше ожидаемого срока. Ведь во многом успех в родах зависит от спокойствия и сосредоточенности будущей мамы. И от ее уверенности в том, что все в итоге будет хорошо.

Истерика перед родами — Детишки и их проблемы

В этой статье:

Вынашивание ребенка – долгий и эмоционально напряженный процесс. К концу срока беременная женщина может испытывать самые разные ощущения. Впереди главный момент – день родов. Ему обычно предшествуют физиологические и психологические изменения. Организм набирается сил перед родами и сам подсказывает, что скоро все свершится.

Психологическое состояние женщины

Обычно перед родами эмоциональные ощущения затормаживаются, женщина становится рассеянной, сонливой и забывчивой. Часты перепады настроения: то хочется плакать, то смеяться от счастья. Накопленная усталость и длительное ожидание приводит к желанию приблизить начало родов.

Многих будущих мам перед родами охватывает сильное желание обустроить жилище, все вычистить до блеска и вымыть, переставить мебель. Это объясняется подсознательным стремлением принести новорожденного ребенка в чистый и уютный дом. А также занять себя какой-то работой и отогнать прочь страхи и плохие мысли. Ведь от эмоционального состояния женщины во многом зависит протекание процесса самих родов. Известно, что страх усиливает мышечный спазм и усложняет раскрытие шейки матки.

Физиологическое состояние

За 1-2 недели до родов происходит опущение живота. Женщина может это увидеть сама, глядя на себя в зеркало. Плод спускается ниже к лобковой части, давление на желудок и диафрагму становится меньше. Перед родами становится легче дышать. Зато теперь могут появиться неприятные ощущения в области лобка и онемение в сгибе бедра и ноги. Походка женщины за неделю до родов может измениться – станет более неуклюжей.

Выросшему ребенку становится слишком тесно. Его активность понижается. Так как его головка вплотную придвинута к шейке матки, он может двигать только ручками и ножками. Иногда день родов начинается сразу после момента опущения живота.

Давление плода на мочевой пузырь перед родами усиливается, и женщина испытывает частые позывы к мочеиспусканию. Еще один признак приближающихся родов – учащение и разжижение стула.

О скором приближении дня родов говорит увеличенное количество выделений из влагалища. Самым верным признаком является отхождение пробки – бесцветного комка плотной слизи, иногда с небольшим количеством крови. Изменяется состояние шейки матки, она подготавливается к раскрытию.

До наступления родов женщина может потерять в весе пару килограмм. Организм избавляется от лишней воды. Потери веса может и не быть, но его набор перед родами останавливается.

Болевые ощущения, предвещающие день родов

За несколько недель до дня родов могут появиться тянущие ощущения в области живота и поясницы, характерные во время менструаций. Это происходит из-за растяжения связок и мышц.

Также характерны перед родами слабые тренировочные схватки – но они обычно безболезненны и носят нерегулярный характер. Ощущения при них похожи на окаменение матки.

Какие ощущения могут быть за день до родов?

Чаще всего перед родами наступает затишье. Все их предвестники стихают. На вопрос о том, что чувствовала женщина в день накануне родов, часто отвечают: ничего!

В день родов могут быть слабые болевые ощущения – это говорит о начале схваток. Они могут быть продолжительными по времени. Если они имеют усиливающийся характер, медлить нельзя – надо сразу ехать в роддом.

Никому не дано знать точно день родов. Беременной женщине стоит прислушаться к своему организму. Его физиологические изменения и эмоциональные ощущения подскажут, когда будет близок важный момент.

Полезное видео о последней неделе перед родами

Советуем почитать: Зачем беременным женщинам врачи перед родами назначают препарат Бускопан

Source: moirody.ru

Предвестники родов: какие они? Личные наблюдение. — стр. 4 — запись пользователя Дане4ка (everything_is_possib) в сообществе Благополучная беременность в категории Предвестники

Перешагнув порог восьми месяцев беременности любая будущая мамочка начинает тщательно прислушиваться к своему организму: пора или нет? Порой даже чересчур активно, каждое покалывание и твердение животика воспринимая как начало ИХ, родов!

Особенно тяжело ориентироваться первородящим, знакомым с процессом чисто теоретически.

Будучи беременной вот второй раз и перешагнув этот самый порог, я, уже томившаяся два с хвостиком года назад в ожидании, опять наступаю на свои же грабли, и с замиранием сердца прислушиваюсь к своему "нутру", молотящему ножками меня в бок. Но в этот раз мое беспокойное ожидание обусловлено не "поскорее родить", а "как бы не родить раньше".

Проснувшись сегодня утром и почувствовав очередные ложны схватки, я подумала, что хватит, надоело нервничать зазря. В конце концов, чему быть...Ребеночек уже доношенный (по узи) и все будет отлично.

И уж чтоб наверняка, постаралась вспомнить все свои "достоверные" признаки приближения родов.

Опущение живота

Происходит, как вы все, наверное, в курсе, когда ребетенок продвигается головкой вниз, к выходу. Нет четких границ, за сколько именно до родов пузик съезжает вниз (от 4-х недель, до момента непосредственно родов), поэтому чисто мои наблюдения. Первый раз чуть более чем за 2 недели до родов. Второй - визуально уже низко (пупок я вижу теперь только в зеркале) - сколько до родов, покажет время. По мне так признак весьма не достоверный.

Пробка

Сие "вещество", судя по информации в интернете, настолько у всех разное по цвету и виду, что весьма трудно определить оно это или нет. Как было у меня: за 2 недели до родов характер выделений изменился и гинеколог с уверенностью сказала, что оно. На деле, за двое суток до родов вышла простите за мой французский, но все мы здесь не брезгливые, да? нам ведь детей рожать кусками коричневая слизь. Как по учебнику)

Падение веса

Утром, ровнехонько за 15 часов до начала родовой деятельности я с удивлением обнаружила на весах - 1,5 кг. В эту беременность обязательно взвешиваюсь - по мне так самый убедительный признак приближающихся родов)

Чистка, частые "пописы"

Было-было, чего уж тут) С белым другом я очень близко пообщалась за два дня до родов.

Ложные схватки, чтоб их

Девочки, вот чесслово, наичернейшей завистью завидую тем, кто незнаком с этими мучителями! Что в первый, что во второй раз они здорово отравляют мне жизнь. И вот если в первую беременность начались они за 2-3 недели до родов и посещали меня только по ночам, лишь за день до родов порадовав и днем, то во вторую же беременность для них нет временных ограничений - настигнут в любое время в любом месте. Лично для меня абсолютно не показатель приближающихся родов. Единственное, было сложновато отличить их от настоящих схваток, у меня они плавно перетекли в родовую деятельность. Пузырь так и не лопнул.

Надеюсь, что вам будет полезна хоть часть из вышенаписанного)

Всем легких родов! И да, у страха глаза велики, на самом деле все не страшно. Когда начались роды, я блаженно улыбалась - ну наконец-то! Муж покрутил пальцем у виска, прибыв в родилку)

белое вещество на головке

Внезапная депрессия перед родами… =О — депрессия перед родами — запись пользователя ☁♥ Асюня ♥☁ (Princessa17) в сообществе Здоровье будущей мамы и малыша в категории Подготовка к родам

Добрая ночь,девчата! Вот только успокоилась и решила спросить у вас,мои дорогие ббешечки,у кого-нибудь была внезапная (незапланированная ) депрессия?! Ещё буквально минут 10 назад ревела не переставая 40 минут,а щас лежу и вспоминаю это с улыбкой на лице...

Просто ещё с утра животик стал каменеть (до этого была совсем тишина,это редко случалось),но я расслабилась и мгновенно заснула. И вот на протяжении всего дня и вечера он становился то твёрдым,то нормальным (периодичность даже не стала засекать,так как уверена,что ещё не роды)...в общем,ближе к 22.00 часам стали кости таза болеть и малыш как-то странно стал себя вести,что при некоторых его движениях у меня аж дыхание замирало (щас тоже это есть)...пошла в ванну снова пробка стала помаленьку выходить...вышла я сразу с ванны,у меня заболела поясница и стало как-то совсем неудобно передвигаться + малыш давит на мочевой и в туалет так и гоняет!... Мало этого всего дак ещё и тошнота появилась...

Ну и на этой почве (раньше треники не ощущала,а щас,как на зло они все сразу вылезли) как разревелась......... Мамка спрашивает что случилось,а я ещё больше ныть начинаю и вообще ничего сказать не могу. Успокоюсь и снова... Итак минут 40! Кошмар!!!! Так,нафиг,и психика нарушиться может...чего крайне не нужно!!!!

И что же с такими депресниками делать? Чем ближе день Х,тем всё страшнее! Я не представляю,что будет,когда схватки начнутся!!!!

Девчоночки,что делать??!!!?

последствия, на ранних и поздних сроках, чем опасна

Женщина, вынашивающая ребенка, отличается повышенной уязвимостью, обидчивостью. Неосторожное слово мужа или разбросанные по комнате вещи старшего сына могут вызвать истерику. Игнорировать перенапряжение крайне опасно на поздних сроках беременности. Если вы не можете сдерживать взрывы негативных эмоций, вам стоит посетить невропатолога.

Причины нежелательного состояния

Риск нервного срыва при беременности резко возрастает у дам, обладающих вспыльчивым нравом. Столкнуться с проявлениями истерики могут и женщины, отличавшиеся до беременности спокойным, уравновешенным характером.

Причины истерического состояния будущей мамы:

проблемные отношения с мужем: не все молодые мужчины готовы к появлению наследника на свет и к переменам, которые он принесет в их жизнь;
сильные страхи женщины перед родами и новыми обязанностями; измененное состояние гормонального фона: чтобы обеспечить будущему малышу надежную защиту и развитие, организм будущей матери вырабатывает солидное количество гормона прогестерона — он усиливает раздражительность и мнительность пациентки;
тяжелый опыт первой беременности и родов;
перенесенные в прошлом выкидыши: пациентка боится потерять малыша, которого вынашивает — любое непривычное состояние она воспринимает как предвестие беды;
сложившееся неприятие своей изменившейся фигуры: многие беременные дамы тяжело переживают изменения своего тела, к переживаниям по поводу внешности может добавиться страх, что муж разлюбит супругу.

Люди, далекие от медицины, путают истерику у беременных женщин с диагнозом истерическая беременность. Так доктора называют ложную уверенность дамы, что она в положении.

Нервозность на ранних сроках вынашивания

Нервные срывы и плач по ничтожному поводу наблюдаются у многих женщин во время первой беременности. Главная причина эмоциональной взвинченности — изменения тела, непривычные для пациентки. Первый триместр вынашивания — коварное и сложное время. Будущую мать могут изводить признаки токсикоза (тошнота, рвота).

Почти всех женщин в это время беспокоит слабость, повышенная чувствительность к запахам. Если у дамы имеются скрытые инфекции, хронические заболевания, беременность обнажит все слабые места организма. На фоне ухудшившегося самочувствия любой внешний раздражитель (навязчивые советы родственников, замечание начальника) могут вызвать у беременной вспышку злости.

Симптомы истерики на ранних сроках беременности:

рыдания;
крик;
жестикуляция активная;
бледность.

Некоторые дамы во время истерического плача норовят бросить в стену тарелкой или др. предметом. Тревожным сигналом со стороны нервной системы являются судороги у беременной.

Когда женщина кричит и рыдает, количество кислорода в ее крови снижается. Вследствие этого эмбрион ощущает кислородное голодание.

Длительная гипоксия может вызвать пороки в развитии органов нерожденного крохи.

Способы вернуть спокойствие

Если злость и обида заставляют вас срываться на муже и родственниках, не стоит нагнетать ситуацию. Женщине, у которой тяжелые отношения с мужем, психолог может порекомендовать смену обстановки.

Чтобы рыдание у женщины не перешло в истерический обморок, доктора советуют ей в сложных ситуациях делать следующее:

выпить стакан прохладной воды;
умыть лицо прохладной водой, смочить лицо и шею;
уравновесить дыхание: когда слезы душат, сделать 10–20 глубоких вдохов, делая выдох, представлять, что весь негатив выходит и рассеивается в пространстве;
посчитать до 50;
перекатывать на ладони круглый предмет (клубок ниток, мячик) в течение нескольких минут.

Психологи советуют беременным дамам отказаться от просмотра грустных фильмов, а также от чтения книг, содержащих сцены насилия.

Неуравновешенность нервной системы часто наблюдается у дам с пониженным уровнем витаминов группы B. Гинеколог назначит вам витаминный комплекс, в состав которого входят витамины B1, B6 и др. ценные вещества.

Срывы во втором триместре

Второй триместр молодые мамы называют периодом затишья. Симптомы токсикоза к этому времени проходят. Если самочувствие беременной дамы в норме, а плод развивается без патологий, причин для истерического поведения у женщины нет.

Но иногда истерики случаются во втором триместре беременности. Страх за будущего ребенка является главным провокатором истерических проявлений. Нервный срыв может произойти у женщины, которая до беременности страдала от депрессивных мыслей.

Внезапный испуг или печальное событие (пожар в доме, тяжелая болезнь родственника, нападение грабителя) часто вызывает у женщины истерику.

У будущей мамы могут наблюдаться нижеперечисленные недомогания:

слабость в руках и ногах;
потеря памяти частичная: женщина не может вспомнить событие, которое потрясло ее;
походка неровная;
онемение конечностей;
потеря сознания мнимая — это состояние может длиться от 2-х мин. до 5 дней, в период неподвижности женщина не реагирует на болевые раздражители, а также на голоса докторов и родственников.

Если у вас была кратковременная истерика, не стоит казнить себя за это. Настройтесь на позитив и оберегайте себя от стрессов. Женщинам, чей эмоциональный фон далек от стабильного нужно контролировать себя.

При стрессе в большом количестве вырабатываются адреналин и кортизол. Эти гормоны преодолевают барьер плаценты и попадают в кровоток будущего крохи. Они могут негативно повлиять на формирование нервной системы вашего нерожденного чада.

Методы успокоения

Хороший способ уравновесить свое душевное состояние — заняться йогой для беременных. Можно записаться в бассейн. Укрепляя свои мышцы и связки грамотными нагрузками, вы подготовите себя к родам и забудете о волнениях. Перед посещением бассейна женщине стоит посоветоваться с гинекологом.

Если у дамы участились драматические сцены, ей стоит посетить невропатолога.

Чтобы убедиться, что у пациентки отсутствуют структурные изменения в мозге, он назначит электроэнцефалографию. Чтобы снизить эмоциональное перенапряжение, изнуряющее вас, специалист может выписать вам успокоительные таблетки на растительной основе.

Истерики в третьем триместре

Перепады настроения могут наблюдаться у женщины на поздних сроках вынашивания. Начиная с 34 недели беременности, причиной истерики является дискомфорт, связанный с увеличившимся животом. Дамы жалуются на частое мочеиспускание, боли в пояснице, онемение в ногах.

Некоторые женщины слишком сильно прислушиваются к себе, поэтому с огромным испугом воспринимают снижение активности будущего ребенка. Кроха менее интенсивно толкается в животе, т. к. ему тесно в матке. Женщины, обуреваемые паникой, уверены, что с их нерожденным наследником происходит что-то удручающее.

Если женщина долго плачет, суетится, совершает резкие движения, ребенок начинает усиленно толкаться.

Рыдания, суетливость, пессимистичное восприятие своего состояния — повод посетить поликлинику. Гинеколог направит вас на УЗИ, чтобы подтвердить благополучие будущего малыша.

У молодых женщин часто случаются истерики на 9 месяце беременности. Организм пациентки интенсивно готовится к родам. В любой момент могут начаться тренировочные схватки. Они нерегулярны и менее болезненны, чем родовые. Физический дискомфорт утомляет женщину. Из-за этого она срывается и рыдает.

Мужу и ближайшим друзьям беременной дамы следует донести до нее мысль, что по причине истерик ее роды могут быть тяжелыми.

Последствия для малыша

Слезы и скандалы вредят любому человеку. Женщине в особом положении стоит избегать длительных истерик.

Во время беременности последствия истерик могут быть самыми неожиданными:

выкидыш;
роды преждевременные;
порок сердца у малыша;
уязвимость сосудистой системы ребенка;
депрессия послеродовая у молодой материи;
склонность к тревожности и фобиям у ребенка.

Последствия истерических рыданий беременной женщины могут проявиться у ребенка в дошкольном возрасте или в школьные годы.

Преодоление повышенной возбудимости нервной системы

Способы справиться с истерикой:

режим сна и отдыха: продолжительность сна беременных дам должна равняться 8–9 часам;
прогулки на свежем воздухе;
медитация;
пустырник в таблетках: принимать это средство можно не ранее, чем на 16 неделе беременности;
«Новопассит» и др. препараты: иногда невропатологи назначают беременным дамам эти таблетки, нельзя принимать лекарства, не посоветовавшись с гинекологом; просмотр кинокомедий, чтение развлекательной литературы;
гимнастика и йога для беременных;
ароматерапия;
рацион сбалансированный: в меню беременной должны входить сырые овощи,
фрукты, творог, отварная курятина, индюшатина;
арт-терапия (рисование, пение): когда на вас накатывают раздражение и обида, попробуйте переключиться на творчество.

Заключение

Частая проблема будущих мам — истерика при беременности. Причины этого состояния — семейные неурядицы, гормональные изменения в организме дамы, страх перед новыми обязанностями. Наиболее уязвима психика женщины на 34–37 неделе вынашивания. В это время тело девушки активно готовится к предстоящим родам. Боль и дискомфорт могут изнурить физически и морально. Справиться с раздражительностью и грустью помогут ароматерапия, йога, посещение бассейна.

Истерики во время беременности — последствия, влияние на ребенка

Дата публикации: 08.08.2018

Тысячи причин могут вызвать истерику у беременной женщины. Плохие взаимоотношения с мужем, со свекровью или проблемы на работе приводят будущую маму в расстроенные чувства. Даже не совсем солнечная погода или неудачный цвет обоев может лишить ее спокойствия. Как истерики влияют на беременность? Неужели у слишком нервных мам высок риск родить такого же неспокойного малыша?

Почему беременные настолько чувствительны

Всем известны перепады настроения у женщины во время вынашивания малыша. Муж беременной и все ее домашние окружение страдают от резких смен ее эмоционального фона. Минуту назад женщина радовалась жизни и вот она уже заливается слезами. При этом причина не всегда понятна. Как объяснить такие метаморфозы? Будущая мама должна стараться контролировать свое эмоциональное состояние, так как стресс и слезы негативно сказываются на здоровье ребенка. Причинами истерик у беременных могут быть:

Гормональные перестройки организма. Все тело приспосабливается для выполнения нужд не только самой его хозяйки, но и малыша, растущего в животике. Нагрузка на эндокринную систему удваивается, гормоны «бушуют», что сильно влияет на самочувствие женщины. Тошнота, головокружения, апатия, усталость, отечность приводят к тому, что у будущей мамы возникает угнетенное состояние. А там и до истерики при беременности недалеко.
Женщина боится ответственности. Такое часто отмечается у тех, кто впервые готовится стать мамой. Вчерашняя свободная девушка – сегодня без пяти минут мама. От таких мыслей ей становится не по себе, она переживает, что не справиться, боится новых ощущений. В этот период она остро нуждается в поддержке близких, их понимании и снисходительности.
Страх за малыша. Подобное чувство возникает и у тех мам, которые ждут ребенка не в первый раз. Переживания о том, правильно ли развивается малыш, будет ли он здоров, как пройдут роды просто изматывают женщину. Она с боязнью прислушивается к своему телу, воспринимая любой спазм за угрозу для плода.

Особенно опасен в плане истерик первый триместр беременности. Женщина постепенно привыкает к новому состоянию и нервно реагирует на любой раздражающий фактор.

Какие последствия у истерик во время беременности

Недаром будущих мам рекомендуется ограждать от негатива и потенциальных стрессов. И это не прихоть и просто традиция, а самая настоящая жизненная необходимость. Ведь формирующийся в лоне матери плод впитывает себя все, словно губка. Мама смеется – малыш тоже рад. Мама плачет – кроха огорчается и сжимается от страха. Чем опасны истерики при беременности:

Появление различных аномалий плода в процессе внутриутробного развития. Давно отмечено, что если мать во время беременности часто испытывала стресс, впадала в истерики, была слишком раздражительной и нервной, то рождения ребенка с болезнями сердечно-сосудистой системы или с болезнями СДВГ – это закономерность.
Преждевременные роды или выкидыш. Очень часто в сериалах и кино показывают ситуацию, когда беременная женщина теряет малыша или рожает раньше срока после какой-либо эмоциональной встряски. В этом случае киношники не преувеличивают влияние стресса на будущую маму. Любая негативная информация, ссоры, споры и выяснения отношений с беременной могут окончиться очень печально. В лучшем случае женщина родит раньше срока, а в худшем – вовсе потеряет ребенка.
Послеродовая депрессия. Слишком нервная беременность может стать причиной слишком нервного материнства. Женщина, находящаяся все девять месяцев в напряжении, вряд ли станет спокойней с рождением малыша. Депрессивное состояние необходимо распознать как можно раньше, чтобы оно не успело перерасти в серьезное психическое заболевание.

Не всегда результаты истерик при беременности выявляются сразу после рождения. Может пройти не один год, прежде чем выходят наружу негативные последствия. Ребенок трудно находит контакт с другими детьми, становится очень замкнутым и закрытым, а иногда – чрезмерно агрессивным из-за слишком частых истерик его матери в период беременности.

Опасность истерик по триместрам

Первые три месяца формируются все органы крохи. Если женщина в это время слишком много волнуется, истерит и плачет, то плод не получает достаточное количество кислорода. Гормон стресса выделяется в кровь очень интенсивно, что негативно влияет на ткани зарождающегося малыша. Поэтому так важно в этот период оградить будущую маму от потенциально стрессовых ситуаций.
Вторые три месяца беременности считается наименее стрессовыми. Гормоны уже не шалят так, как раньше, плод сформирован. В этот период женщина менее всего подвержена истерикам и нервным срывам.
Последние месяцы беременности – это период подготовки к родам. Поэтому будущая мама очень волнуется и подвержена перепадам настроения. Живот становится все больше, женщине все труднее обслуживать себя в бытовых вопросах. Она чувствует себя беспомощной, слабой, беззащитной, что часто приводит к беспричинным истерикам и слезам. Будущая мама может упрекать близких в недостатке внимания, провоцировать конфликты и ссоры. Но стоит понимать, что истинными причинами такого поведения являются страх перед будущими родами и боязнь перемен.

Очень сильно в негативную сторону в этот период влияют на беременную любые плохие новости, душещипательные телепередачи, фильмы-ужасы. Поэтому необходимо оградить ее от потока нежелательной информации, обеспечив покой и комфорт.

Спокойствие, только спокойствие: как взять себя в руки во время истерики

Если избежать истерики все же не удалось, тогда необходимо как можно быстрее ее остановить. Когда эмоции накатывают с большой силой, следует воспользоваться дыхательными практикам. Глубокий вдох и небольшая задержка дыхания позволят справиться с нахлынувшими негативными чувствами. Если вдохнуть и выдохнуть глубоко пару раз, то можно побороть желание плакать, кричать и рыдать, так как в голове наступает «просветление».

Если выпить стакан холодной воды мелкими глотками, то можно быстро успокоиться. Во время стресса организм теряет большое количество жидкости. Ее восполнение помогает восстановить сердечный ритм.

Если смочить лицо и шею холодной водой, то можно быстро привести себя в чувства. После этого нужно постараться переключить свои мысли на что-нибудь другое, желательно более позитивное, чем то, что привело к возникновению истерики. И снова стоит акцентировать внимание на поддержке близких. Ведь если они будут синхронно нервничать и впадать в отчаяние вместе с беременной, то это ни к чему хорошему не приведет. Только спокойствие и терпение домашних позволят взять ситуацию под свой контроль.

Как избежать истерик

Профилактика проблем – это всегда лучший способ их избежать. На женских форумах можно найти сотни советов для беременных, направленных на сохранение их стабильного эмоционального состояния. Ведь истерики во время беременности – это настоящий порочный круг. Сначала будущая мама плачет и нервничает, потом переживает, что таким образом навредила крохе. И уже на этом фоне возникает следующая истерика со всеми вытекающими. И так без конца и края.

Чтобы не допускать этого, необходимо следовать таким рекомендациям:

Движение – это жизнь. Пусть это и банально, но все же актуально во все времена. Никто не говорит о забегах и марафонах – достаточно небольшого ежевечернего променада около дома.
Наслаждение беременностью. Это волшебное время. Ведь зарождается новая жизнь! Тошнота, отекшие ноги и изжога уже не кажутся катастрофой на фоне таких глобальных переживаний.
Позитив есть во всем! Необходимо просто его отыскать. Рекомендуется общаться в специальных группах для будущих мам, делиться впечатлениями, заряжаться положительными эмоциями.
Больше отдыха. На время беременности часть домашних дел можно делегировать свекрови, мужу, сестре. Полноценный отдых – это залог здоровья мамы и малыша.

Если у беременной женщины возникают страхи и сомнения, тогда ей просто необходимо поговорить об этом с кем-то. Лучше всего, если это будет профильный специалист. Но и подруга тоже подойдет. Главное, чтобы будущая мама поняла, что желание расплакаться без причины – это нормально. Что истерики бывают у 96% беременных женщин. Но если такие состояния появляются очень часто, тогда необходимо четко контролировать себя, чтобы не навредить малышу.

Мне нравится 0

Похожие посты

Оставить комментарий

Истерики при беременности: последствия, что делать, как успокоится

Перепады настроения – нормальное явление при беременности. Многие будущие мамы становятся более эмоциональными и острее воспринимают окружающую действительность.

Нередко их реакции бывают слишком бурными, сопровождаются слезами и криком.В народе такое состояние называют истерикой и его негативное влияние на состояние женщины и плода известно уже давно.

Причины истерики при беременности

Будущим мамам достаточно сложно контролировать свои эмоции, поэтому истерику могут спровоцировать практически любые факторы – отношения в семье, физическое недомогание, переживания за будущее, даже плохая погода. Истинные же корни перепада настроения могут сильно отличаться от того, что лежит на поверхности. Самые частые причины истерик у будущих мам:

Гормональная перестройка организма. Это только на первый взгляд женщина в начале беременности практически не меняется. Внутри неё в это время происходят глобальные перемены, перестраивающие тело под нужды плода. Меняются уровни гормонов и функционирование эндокринной системы в целом. Такая перестройка сказывается на самочувствии женщины, например, вызывает головокружения и тошноту, а также влияет на её эмоциональный фон. Нередко будущие мамы страдают от раздражительности, угнетённого состояния и сами не могут объяснить, что с ними так. На самом деле это отголоски гормональной перестройки.
Переживания за ребёнка. Даже если беременность не первая, каждый раз бывает страшно — всё ли будет нормально, как развивается малыш, как пройдут роды. Особо мнительные будущие мамочки постоянно прислушиваются к своему организму и малейший спазм в кишечнике принимают за начавшийся выкидыш. Часто такое случатся, если женщина долгое время не могла забеременеть и теперь боится потерять малыша. Постоянный страх и напряжение могут сделать женщину нервозной и нелюдимой, а также ухудшить её соматическое здоровье.
Страх перемен и ответственности. Такое нередко случается с женщинами, которые не планировали ребёнка и не готовы к материнству. Они боятся грядущих перемен, отказа от привычного образа жизни и огромной ответственности, которую налагает новое положение.

Чаще истерики возникают у женщин, которые ранее были предрасположены к резким переменам настроения. Склонность к излишнему драматизированию, импульсивность и быстрая возбудимость, склонность к зацикливанию на негативных мыслях и мнительность – предпосылки к развитию истерик при беременности.

Истеричные настроения может вызвать недостаток некоторых витаминов и минералов. В наше время такое встречается нечасто, так как большинство женщин питаются нормально. Но сильная рвота в первом триместре может вызвать авитаминоз.

Как проявляется истерика у беременных?

Под истерикой в данной ситуации мы понимаем перевозбуждение, слишком сильные эмоции, справится с которыми женщине не по силу. Иногда такое состояние может спровоцировать и переизбыток радости, но такое случается редко. Чаще причиной истерики становятся всё же негативные эмоции. В таком состоянии женщина может плакать, кричать на окружающих или винить в чём-то себя.

У женщин с закрытым характером, не привыкших выявлять свои эмоции, сильные эмоциональные потрясения могут проходить без бурных проявлений. При этом разрушительная сила слишком интенсивных переживаний будет не меньше. Признаками такой «тихой истерики» будут:

апатия, постоянная вялость;
потеря аппетита и интереса к жизни;
беспокойность и тревожность;
частые головокружения и сердцебиения.

Если будущая мама выглядит подавленной, часто плачет без видимых причин, отказывается от любой активности – это опасный признак.

Помните — стресс негативно влияет не только на самочувствие матери, но и на здоровье будущего ребёнка.

Как гормоны стресса передаются плоду?

Во время сильных переживаний наш организм выделяет особые гормоны стресса. Производятся они в надпочечниках. Если человек часто нервничает или состояние стресса у него практически не проходит, эти органы могут даже увеличиться в размерах, при этом объёмы биологически активных веществ растут.

Одним из наиболее опасных является гормон кортизол или кортикостерон. Для мамы избыток этого вещества грозит отёками, гипертонией, ожирением и снижением защитных сил организма. Это вещество постоянно находится в крови в повышенных количествах и легко проникает через плацентарный барьер в кровоток малыша. Это приводит к активизации его надпочечников и всей эндокринной системы, а также негативно влияет на развитие нервной системы и головного мозга плода.

Как истерики при беременности влияют на плод и маму

Традиционно будущих мам стараются ограждать от любых стрессов. Это не просто красивый обычай, а самая настоящая жизненная необходимость. Дело в том, что слишком сильные переживания могут спровоцировать ряд негативных последствий, таких как:

Выкидыш или преждевременные роды. Стресс – не самая распространённая причина самопроизвольного прерывания беременности, но лучше всё же избегать сильных переживаний.
Послеродовая депрессия. Не забывайте, что после рождения малыша молодую маму ждёт ещё одна серьёзнейшая перестройка организма. Теперь её тело уже не будет сосудом для ребёнка, но станет для него источником питания и любви. Для этого гормональному фону опять придётся меняться. Если во время беременности будущая мама часто нервничала, ей будет сложно адаптироваться к новой роли и очередная перестройка может стать для неё слишком сложной. Подавленное состояние и проблемы с лактацией – это самые безобидные последствия. Нередко женщины теряют здравый рассудок, наносят вред себе и детям. Такие состояния требуют серьёзного лечения в профильной больнице.
Нарушения развития ребёнка. На данный момент нет подтверждённых данных, что конкретная эмоция приводит к определённым нарушениям развития. Но давно замечено, что, если мама страдает от частых истерик, возрастает вероятность рождения ребёнка с СДВГ и заболеваниями нервной и сердечно-сосудистой систем.

Иногда отдалённые последствия материнских истерик проявляются через годы и даже десятилетия после рождения ребёнка. У таких детей могут возникнуть трудности с общением и работой в коллективе, вероятность развития фобий у них выше, они чаще подвержены депрессиям и аллергическим заболеваниям.

Чем опасны истерики на ранних сроках

В первые месяцы беременности происходит закладка всех органов ребёнка. Поэтому так важно в этот период вести здоровый образ жизни и сохранять спокойствие. Сильные переживания и выделение большого количества гормонов стресса в кровь могут повлиять на формирование тканей плода. Кроме того, при истерике понижается количество кислорода в крови женщины, а это чревато гипоксией плода.

Опасность истерик на поздних сроках

Второй триместр нередко называют «золотым» периодом беременности. Бурные гормональные перестройки уже позади, а сложности последних месяцев ещё не наступили. В этот период женщина может сполна насладиться будущим материнством и привыкнуть к новому статусу. При отсутствии серьёзных внешних раздражителей риск истерик в этот период минимален.

В третьем триместре начинается подготовка организм к родам, а у будущих мам повышается нервозность. Угнетает страх перед будущими родами и необходимость подготовки к ним. Женщине надо подготовить все дела к декретному отпуску, адаптировать дом для проживания младенца, собрать всё необходимое приданое малышу. Постоянная суета приводит к усталости, а это может ухудшать аппетит будущей мамы и привести к недостаточному питанию плода.

Ещё один источник раздражения – растущий живот. Он мешает нормально передвигаться, координация движений нарушается, походка меняется. Большинство женщин в этот период начинают ощущать себя неуклюжими, непривлекательными, слабыми и беспомощными. Все факторы вместе могут спровоцировать нервный срыв, истерику, постоянные слёзы и упрёки в адрес близких. На поздних сроках чрезмерные переживания могут спровоцировать преждевременные роды.

Большинство мам замечают, что во время истерик и плача малыши в животике начинают вести себя более активно – толкаться чаще и сильнее. Это признак дискомфорта. Возможно, ребёнку не хватает воздуха и приближается гипоксия, которая способна спровоцировать нарушение развития малыша.

Как успокоиться во время истерики?

Если вы чувствуете, что эмоции накатывают и вам уже трудно контролировать себя, постарайтесь немедленно успокоиться. Для этого есть несколько действенных способов:

Глубокое дыхание. Вдохните побольше воздуха и немного задержите, затем медленно выдохните и так несколько раз, пока не пропадёт желание плакать, кричать и т.д. У большинства людей после этого наступает «просветление» в голове и в этот момент необходимо постараться переключиться на другие мысли.
Попейте воды. Стакан прохладной водички, выпитый сразу, поможет немного успокоиться.
Умойтесь. Сначала необходимо смочить лицо и шею прохладной водой, затем можно несколько раз делать воду теплее и холоднее. Такое контрастное умывание успокоит ещё лучше.

После того как первый запал пройдёт, надо постараться отогнать от себя негативные мысли. Можно немного полежать, прогуляться или посмотреть добрый фильм. Многим помогает музыка или лёгкие физические упражнения.

Как избежать истерик при беременности?

В первую очередь необходимо понять, что провести все девять месяцев с блаженной улыбкой на устах нереально. Эмоции, в том числе и негативные – нормальная часть нашей жизни и тоже нужны будущему плоду. Главное – контролировать интенсивность этих ощущений.

Нередко будущие мамы забывают об этом — сначала истерят, потом переживают, что навредили ребёнку и снова доводят себя до истерики. Перепады настроения, особенно в самом начале беременности – это нормально и не надо делать себя и близких заложниками своих нервов.

Чтобы привести в порядок настроение, постарайтесь воспользоваться такими советами:

Ищите позитив. Некоторые девушки забеременев, начинают думать, что это конец жизни, карьеры, свободы и т.д. Поймите, беременность – это начало чего-то абсолютно нового, полного феерических ощущений и волшебного счастья материнства. Настроиться на позитив неплохо помогают блоги многодетных родителей, рассказывающих о своём позитивном опыте. В конце концов, жизнь меняется постоянно, в детском саду намного комфортнее, чем на работе, но мы же не сидим там до старости.
Ловите каждый радостный момент. Да, наслаждаться беременностью, сражаясь с утренней тошнотой или отёками ног, непросто. Но это не навсегда. Зато только сейчас вам могут почесать животик изнутри.
Не замыкайтесь в себе. Если вам плохо, расскажите об этом мужу и близким людям, попросите у них помощи и поддержки. Не дожидайтесь истерики, когда на их головы потечёт море обвинений и реки слёз, скажите сразу, как только заметили, что не хватает сил.
Больше двигайтесь, общайтесь, гуляйте. Прогулка поможет развеяться, а общение – отвлечёт от грустных мыслей. Можно записаться на аквааэробику или фитнесс для будущих мам. Там вы наверняка найдёте подружек, которые решают такие же проблемы.
Давайте себе отдых. Не надо стараться быть идеальной женой и мамой, если на это не хватает сил. Если какой-то человек вас раздражает, постарайтесь свести общение с ним к минимуму. Позвольте себе немножко покапризничать, расслабиться, не доводя дело до нервного срыва и истерик.

Если же такие простые шаги не помогают, и вы чувствуете, что просто не можете сдержать себя, а истерики становятся всё чаще, не стесняйтесь обратиться к специалисту. Возможно, причина в нехватке полезных веществ, и вас выручит простой витаминный комплекс. Часто решить проблему помогает психотерапия, массаж или приём лёгких седативных средств. В редких случаях назначаются антидепрессанты.

Но помните, что в большинстве случаев позитивный настрой и поддержка близких помогают решить проблему с перепадами настроения и не допустить повторения истерик.