Когда начинается овуляция и сколько длится: все про овуляцию от врачей Институте Генетики Репродукции

Содержание

Сколько длится беременность человека? | Блог

Было проведено несколько исследований на тему, сколько недель длится беременность. Результаты данных исследований были опубликованы в журнале Human Reproduction.

Как начинает развиваться беременность?

Развитие беременности у человека начинается с момента оплодотворения женской яйцеклетки мужским сперматозоидом. Оплодотворение возможно после овуляции – выхода яйцеклетки из яичника. Обычно, овуляция происходит на 10-16 день менструального цикла (от 1 дня последних месячных), но может существенно смещаться. Продолжительность жизни яйцеклетки составляет около суток, а сперматозоидов 3-5 дней. После овуляции яйцеклетка попадает в маточную трубу, где встречается со сперматозоидом и происходит оплодотворение. Затем, в течение 14 дней оплодотворенная яйцеклетка движется в матку, для того чтобы имплантироваться (закрепиться) в полости матки и продолжить развиваться.

Как вычислить предполагаемую дату родов и что влияет на то, сколько недель длится беременность?

Предполагаемая дата родов высчитывается путем прибавления 280 дней к первому дню последней менструации.

Однако на срок беременности влияют, возраст матери, время имплантации эмбриона, вес самой матери во время рождения. Было установлено, что с каждым годом своей жизни, женщина вынашивает ребенка на 1 день дольше. И за каждые «лишние» 100 грамм веса при своем рождении, так же прибавляем 1 день к продолжительности беременности. Во время исследования было так же установлено, что эмбрионам требуется различное время для имплантации (закрепление в матке). И те эмбрионы, которым потребовалось больше времени на имплантацию, требуют и больше времени от имплантации до рождения. Более точно дату родов можно определить с помощью ультразвукового исследования.

Что такое доношенная беременность?

В акушерской практике доношенной, принято считать беременность продолжительностью от 37 до 42 недель. До 37 недель является недоношенной беременностью, а роды преждевременными, а после 42 недель – переношенной, а роды запоздалыми.

Существуют ли методы точного определения продолжительности беременности?

Команда исследователей, для более точного вычисления продолжительности беременности, определяли уровень гормонов в моче женщин, которые планируют забеременеть естественным путем, что позволило определить время наступления овуляции и имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Таким образом, ученые установили, что продолжительность беременности составляла не более 268 дней, то есть 38 недель. А сама продолжительность беременности может варьировать на 37 дней. Также было установлено, что предыдущие и последующие беременности длились приблизительно столько же, сколько и беременность, которую исследовали.

По результатам данного исследования было выяснено, что в мире в данный момент существует мало механизмов, позволяющих точно определить дату родов и то, сколько длится беременность. И указание точной даты родов не очень хорошая идея, т.к. это вызывает лишнюю встревоженность женщины, в том случае, если роды не наступают в указанную дату. Поэту, женщинам следует говорить, что вы родите примерно в такое время.

Как часто женщины рожают в предполагаемую дату родов?

Статистически известно, что только 4% женщин рожают в предполагаемую дату родов, а 70% – в течение 10 дней со дня установленного срока.

Как определяют предполагаемую дату родов в Родильном доме «Лелека»?

В Родильном доме «Лелека» врачи для определения предполагаемой даты родов используют первый день последней менструации, к которой прибавляем 280 дней, а также метод ультразвуковой диагностики. Наиболее точное время для определения срока беременности на УЗИ – это 11-13 неделя. Во время ультразвукового исследования врач измерит копчико-теменной размер плода, и по специальным таблицам, определит срок беременности до дней и, соответственно, предполагаемую дату родов. И, если, разница между сроком, вычисленным от первого дня последних месячных и с помощью ультразвука, составит менее 5 дней, то ориентируемся на дату по последним месячным, а если разница составляет более 5 дней, то на дату, которая получилась во время ультразвукового исследования.

Что же делать, если предполагаемая дата родов наступила, а роды нет?

Если пришла дата родов, а роды не наступают, паниковать не нужно. Приходите на консультацию к врачам Родильного дома «Лелека». Во время этой консультации доктор проведет ряд исследований, чтобы убедится, в том, что с состоянием плода и беременной все в порядке. И определит дату индукции родов, если родовая деятельность не начнется самостоятельно. Как показывает опыт, большинство женщин начинают рожать до наступления этой даты.

Помните, что, сколько недель длится беременность – это очень индивидуальная величина и может варьироваться в достаточно больших пределах.

Планирование беременности и рождение ребенка – очень ответственные периоды жизни. Родильный дом «Лелека» окажет информационную и практическую поддержку. Учреждение предоставляет профессиональные акушерско-гинекологические и неантологические услуги, соответствующие мировым стандартам. В компании работают квалифицированные узкие специалисты, которые окажут поддержку на всех периодах: от планирования беременности, зачатия и до послеродовой реабилитации.

 

Сколько длится овуляция? | Huggies — Родительство без забот

В норме в организме женщины детородного возраста, если она не беременна, ежемесячно происходит овуляция. Один из фолликулов созревает и разрывается, выпуская заключенную в нем яйцеклетку для последующего оплодотворения. Сколько длится период овуляции, как определить его и найти идеальный момент для зачатия, расскажем в этой статье.

Когда происходит овуляция?

Овуляция происходит примерно в середине менструального цикла с теми или иными характерными индивидуальными отклонениями, которые являются нормой для конкретной женщины.

Процесс полного выхода яйцеклетки из фолликула и является овуляцией. Разрыв фолликула происходит мгновенно, процесс выхода из него яйцеклетки занимает не больше часа. Вслед за этим яйцеклетка попадает в фаллопиеву трубу, движется по ней к матке и ожидает оплодотворения.

Как устроен цикл?

Новый цикл стартует с первого дня месячных. В это время в яичниках начинают развиваться фолликулы (это фолликулярная, менструальная фаза).

С седьмого дня и до середины цикла происходит овуляторная фаза. В фолликуле происходит созревание яйцеклетки. В середине цикла (условно на 14-й день при 28-м дневном цикле) фолликул разрывается, происходит овуляция. Затем яйцеклетка по фаллопиевой трубе движется в матку, где остается активной еще в течение 1-2 суток. Важно понимать, что продолжительность менструального цикла у каждой женщины разная, но длительность овуляторного периода практически одинакова (12–48 часов). Сколько часов длится овуляция — сугубо индивидуально. Большинство медиков считают, что яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению в течение суток.

Через один-два дня после овуляции и до начала следующей менструации наступает фаза желтого тела (это тот же фолликул, только теперь видоизменившийся).

Если яйцеклетка была успешно оплодотворена, через три или четыре дня она должна попасть в полость матки, а еще через один-два дня — прикрепиться к ее стенке. После имплантации начинается период активного развития и беременность вступает в свои права. Если в этом менструальном цикле зачатия не произошло, примерно через сутки после выхода из фолликула яйцеклетка погибает, что, в свою очередь, вызывает…

Продолжение статьи читайте на сайте Huggies. Также там вы найдете еще больше полезных материалов, скидки и специальные предложения на товары для малышей!

Течка у собак: сколько длится, когда начинается, как часто бывает

Понимание, когда и как проходит течка, поможет спланировать или наоборот избежать беременности домашней любимицы. Если заранее не подготовиться к моменту взросления собаки, можно получить головную боль по причине появления многочисленного потомства, а также столкнуться с заболеваниями репродуктивных органов питомца. В статье расскажем сколько длится, когда начинается и как часто бывает течка у собаки.

Когда начинается первая течка?

Период полового созревания, а с ним и появление первой течки очень индивидуально. Точно сказать, когда она начнется, сложно. Существуют лишь усредненные данные. Причем, начало полового созревания разнится в зависимости от габаритов суки, породы и индивидуальных особенностей. У миниатюрных пород он наступает в полугодовалом возрасте, представительницы средних размеров взрослеют к 8-12 месяцам, у крупных дам этот период может наступить гораздо позднее – примерно после исполнения 1,5-2 лет.

Важно помнить, что отсутствие течек до возраста двух лет не является патологией и поводом для беспокойства.

Во время первой течки симптоматика обычно слабо выражена. Изменения в поведении малозаметны, а выделения – незначительны и кратковременны. Чтобы не пропустить этот период и обезопасить себя и собаку, нужно внимательнее присматриваться к питомцу. На время первой течки не рекомендуется надевать специальные трусики, чтобы животное научилось самостоятельно следить за личной гигиеной.

Важно не допустить спаривания суки в данный период. Ранняя беременность может негативно отразиться на здоровье собаки и ее потомства, поэтому так важно знать признаки течки.

Симптомы появления течки

Определить, что у вашей собаки начался период активного роста, развития фолликулов и овуляция – течка (эструс), можно по характерным признакам – физиологическим и поведенческим.

К физиологическим симптомам относятся:

• частое посещение туалета,

• появление в моче кровянистых выделений,

• увеличение и припухлость вульвы (половой петли),

• появление на петле капелек крови.

В поведении также заметны изменения:

• раздражительность,

• плохое послушание,

• ласковость и прилипчивость к хозяевам,

• снижение аппетита (или же наоборот его усиление),

• агрессивность к другим сукам,

• повышенная заинтересованность противоположным полом,

• принятие особых поз при касании к туловищу.

Периодичность и длительность течки

То, сколько длится течка, может быть обусловлено породными особенностями и условиями проживания животного. Продолжительность составляет в среднем 14-28 дней, но не дольше. Откуда вести отсчет начала течки? Многие собаки в начале полового цикла не имеют кровянистых выделений, либо они скудные и владельцы их не замечают. В связи с этим определить точно первый день достаточно сложно.

Тем не менее необходимо контролировать течку, для чего желательно вести календарь, где записывать предположительную дату начала эструса.

Нормальные интервалы между течками у собак составляют от 4 до 12 месяцев.

В тех случаях, когда длительность или количество течек нарушены, следует обратиться за консультацией в ветеринарную клинику, чтобы вовремя выявить гормональные и другие нарушения в организме (если таковые есть).

Этапы полового цикла

Естественный процесс, сопровождающий взросление собаки – течка – проходит в несколько этапов:

1. Проэструс. Среди характерных особенностей – набухание вульвы, появление первых капель крови. Поведение собаки меняется: она становится слишком возбужденной, рассеянной, с трудом реагирует на команды, метит территорию, тянется к общению с противоположным полом. Однако особого приближения кобелей не допускает.

2. Эструс. Организм готов к зачатию. Собака поднимает таз, сдвигает хвост, чтобы подпустить к себе кобелей. Вульва сильно набухает, выделения обретают светло-розовый цвет и становятся вязкими.

3. Метэструс, являются завершительной стадией, когда собачья петля уменьшается, течка прекращается. Желание общаться с кобелями пропадает.

4. Стадия полового покоя, занимающая в среднем 5-7 месяцев, называется анэструс.

Любые сбои в прохождении циклов, их интервалах могут свидетельствовать о проблемах в организме животного и требуют посещения ветеринарной клиники.

Причинами нарушения полового цикла могут быть:

●     кистозные поражения матки и яичников,

●     опухоли,

●     инфекции,

●     воспалительные процессы в репродуктивных органах,

●     гормональные нарушения.

В случае, если вы заметили, что цикл собаки нарушен, необходимо обратиться к ветеринарному врачу для прохождения специальных тестов и анализов.

Но рассмотрим случаи, которые не являются патологией, но отличаются от привычной нормы.

Бескровная, скрытая и расщепленная течка

У собак бывает не типичное прохождение течки:

●     Бескровная течка

Как ясно из названия в этом случае во время эструса у суки отсутствуют кровянистые выделения. Может присутствовать небольшое количество прозрачной или слегка мутной слизи. При этом все остальные признаки течки заметны, но возникает сложность с определением начала полового цикла.

●     Скрытая течка

Во время скрытой течки у собаки совсем нет никаких признаков эструса, но в организме физиологические процессы идут своим чередом: созревают фолликулы и происходит овуляция.

●     Расщепленная течка

Это интересный вариант эструса, причины развития которого до конца не известны. Во время расщепленной течки в какой-то момент процесс развития фолликулов в яичниках тормозится на определенный период времени, в среднем на 2-10 недель. А дальше, течка продолжается как обычно, фолликулы созревают, происходит овуляция.

Если же интервал между признаками течки более 10 недель, то это может говорить о наличии патологии.

Скрытая течка, бескровная и расщепленная – варианты нормы. Но грань между признаками нормы и патологии в этом случае настолько тонка, что если вы столкнулись с такими проявлениями у своего питомца, то лучше обратиться к ветеринарному врачу для точного определения стадии цикла. Это особенно важно, если планируется вязка. Также важным вопросом является взаимодействие владельца и собаки в период течки.

Как вести себя с собакой во время течки?

Питомец нуждается в большем внимании со стороны хозяев, в общении с ними, их заботе. Снять напряжение и выплеснуть накопившуюся энергию помогут совместные подвижные игры на свежем воздухе.

Когда начинается течка, поведение собаки определяется ее гормонами, и надеяться на четкое выполнение команд очень проблематично. Для прогулки нужно выбирать тихие места, где нет собачьих сородичей, чтобы удерживать питомца под контролем. Но даже на уединенной территории отпускать любимицу не следует. Перед прогулкой и дома можно надевать на собаку эластичные трусики, чтобы животное не пачкало окружающие предметы. Если же не удастся найти или надеть даме белье, ковровое покрытие лучше убрать, а кресла и диваны защитить простынями или покрывалами.

Стоит отметить, что собаку можно вакцинировать во время течки, если не запланирована вязка. Течка – это нормальное физиологическое состояние и, если сука себя чувствует хорошо, то противопоказаний к плановой иммунизации нет.

Когда прекращается течка

Способность приносить потомство сохраняется у собаки до конца ее жизни, однако вязки лучше прекратить после 5-7 лет. С возрастом интенсивность течек ослабевает, уменьшается и их продолжительность. В преклонные годы организм уже ослаблен, и щенки могут появиться неполноценными или мертвыми.

Если владелец не занимается племенным разведением щенков и не готов к появлению приплода, лучшим выходом станет стерилизация животного. Операция позволит избавиться от всевозможных заболеваний детородных органов, а также исключить «особое» поведение животного. Проводить стерилизацию можно и во время течки при обнаружении патологий органов половой сферы. Если операция плановая, то проводить ее лучше через 3-4 месяца после окончания течки, когда нормализуется гормональный фон.

А вот лекарственные препараты, предназначенные для снижения половой активности, представляют опасность для здоровья собаки. Они нарушают гормональный фон, приводят к онкологическим патологиям.

Если вдруг собака внепланово забеременела, то владельцу вмешиваться в процесс категорически запрещается. Решить проблему можно только, обратившись в ветеринарное учреждение.

В нашей ветеринарной клинике вы можете получить полный спектр услуг, касающихся репродуктивного здоровья питомца:

●     оценка репродуктивного здоровья собаки

●     планирование и ведение беременности

●     определение оптимального срока вязки

●     родовспоможение

●     стерилизация

Узнаем как много длится овуляция? Ответы на важные вопросы

Каждая женщина репродуктивного периода хоть раз в жизни размышляла над тем, сколько длится овуляция. До наступления беременности у женщины один раз за месяц в яичнике созревает яйцеклетка, она готовится для встречи со сперматозоидом. Благодаря этому зарождается новая жизнь. Почему это важно знать? Это нужно для того, чтобы определить самый наилучший период для зачатия или избежать нежелательной беременности при календарном методе контрацепции.

Овуляция – это процесс, в результате которого готовая яйцеклетка покидает яичник и переходит в маточную трубу, где ожидает сперматозоид для зачатия. Данный процесс разделяет менструальный цикл на два периода. Каждый из них длится определенное количество дней, а длительность зависит от гормонального фона. Приблизительно сколько дней длится овуляция и как ее определить? Узнаем об этом подробнее.

Субъективным симптомом овуляции считаются непродолжительная слабая боль внизу живота. Объективные признаки – снижение ректальной температуры точно в день выхода яйцеклетки и ее повышение на следующий день, увеличение выделений из влагалища. К тому же в плазме крови в этот момент содержится больше гормона под названием прогестерон.

Когда она начинается

Принято считать, что овуляция начинается за две недели до наступления месячных, то есть нового месячного цикла. Но данный расчет носит индивидуальный характер, поэтому его нельзя назвать точным. Все люди разные, и менструация у каждой женщины не наступает через одинаковый промежуток времени. У кого-то яйцеклетка созревает ровно за две недели до месячных, у других женщин — за 11 или 17 дней.

Сколько длится овуляция

Данный процесс можно представить как небольшой взрыв, происходящий в яичке, который выпускает созревшую женскую половую клетку. Когда она полностью вышла из яичника, то овуляция заканчивается. Все это длится буквально несколько минут.

Дальше яйцеклетка идет в маточные трубы и ждет оплодотворения около 24 часов, после чего она погибает. Поэтому о том, сколько длится овуляция можно сказать только условно – примерно одни сутки.

О базальной температуре

Во время овуляции в организме происходят серьезные гормональные всплески. От них зависит и температура тела в состоянии покоя. С ее помощью можно определить овуляционный день. Чаще всего накануне этого температура тела немного понижена. На следующий день она наоборот повышается. Поэтому сколько длится овуляция, надежнее всего подсказывает данный метод.

Созревают ли яйцеклетки каждый месяц?

На самом деле это может происходить не каждый месяц, все зависит от персональных особенностей организма и от возраста женщины. Кроме того в яичниках существует некий «запас» яйцеклеток, который закладывается еще до рождения. Каждый из них содержит до начала первой менструации 400 000 женских половых клеток.

Когда настает время полового созревания, то гормоны начинают давать первые импульсы для созревания яйцеклеток. К тридцати пяти годам у женщины их остается около 35 000 в каждом яичнике. Не стоит переживать, так как это вполне достаточное количество, чтобы зачать еще ни одного ребенка. Однако у женщин в этом возрасте половые клетки чувствительнее, чем у девушки в 23 года, поэтому они могут иметь какие-либо дефекты. Но от этого длительность овуляции не зависит, она всегда у всех одинаковая.

Сколько длится течка у собак — сколько идет течка у собак и как часто

Первая течка проходит обычно менее заметно, чем все последующие. Важно следить за собакой в период предполагаемого наступления половой зрелости, поскольку признаки эструса бывают настолько скрытыми, что ее можно пропустить.

Важно помнить, что половая зрелость наступает раньше физиологической, и несмотря на то что оплодотворение уже возможно, организм собаки еще недостаточно зрелый, чтобы воспроизвести потомство без рисков для собственного здоровья и здоровья щенков. Именно поэтому рекомендуется пропускать первую и вторую течку, и вязать суку только после наступления физиологической зрелости. 

Сколько длится течка?

В среднем продолжительность эструса составляет 7-14 дней, однако период, на протяжении которого владелец наблюдает кровянистые выделения, может занимать больше времени – до 20 дней. Это происходит, потому что первые выделения появляются еще на стадии подготовки организма к овуляции. Однако продолжительность и выраженность выделений также варьируется в зависимости от породы, индивидуальных особенностей собаки и т.д. На то, сколько будет длиться течка, влияет нескольких факторов. Среди них стоит выделить следующие аспекты:

  • Размер животного. Чем меньше сука, тем меньше продолжительность эструса;
  • Возраст. С возрастом продолжительность течки сокращается;
  • Время года. В теплое время года течка длится дольше, чем в холодное. В большинстве случаев этот фактор имеет значение для тех собак, которые содержатся на улице;
  • Активность. Продолжительность эструса меньше у тех собак, которые ведут активный образ жизни. У собак, которые большую часть времени проводят на диване, этот период обычно длится дольше.

Точно определить, сколько будет продолжаться течка у суки, можно только с помощью наблюдения за ней, поскольку этот процесс носит индивидуальный характер.

Всегда следите за тем, сколько длится течка у вашей суки. Если она затягивается и продолжается больше двадцати дней, важно обратиться к ветеринарному специалисту, поскольку это отклонение может указывать на воспалительные процессы.  

Признаки течки

Среди признаков эструса можно выделить физиологические и поведенческие изменения.

Самым ярким физиологическим проявлением течки являются, конечно, кровянистые выделения из петли. Помимо этого, эструс можно распознать по гиперемии (покраснению) вульвы, отечности половой петли, учащенному мочеиспусканию и линьке. У некоторых собак может наблюдаться увеличение молочных желез.

Поведение суки также меняется. Некоторые собаки становятся непослушными, раздражительными, отказываются выполнять команды, отстранятся от владельцев, некоторые – наоборот, могут становиться очень ласковыми и даже апатичными. Как правило, по отношению к другим особям своего пола суки проявляют агрессию во время течки, а к кобелям – повышенный интерес. Может меняться и аппетит собаки, у одних он повышается, у других, наоборот, пропадает. Как бы ни отражались изменения гормонального фона на характере собаки – важно то, что ее привычное поведение меняется.

Первые признаки (появление кровянистых выделений, изменение поведения) могут проявляться еще в фазу проэструса («предтечки»), однако в это время сука еще не готова к вязке. О наступлении овуляции и готовности организма суки к оплодотворению свидетельствует изменение цвета выделений – они становятся светло-розовыми. Другим ярким признаком готовности суки к вязке является ее допуск к себе кобеля – сука принимает позу для спаривания и отодвигает хвост.

Обратите внимание на цвет и запах выделений. При любых отклонениях или сомнениях вы можете проконсультироваться с ветеринарным специалистом.

Эструс может протекать без видимых физиологических признаков – такую течку называют «скрытой». При таком варианте эструса у суки также происходит овуляция, и оплодотворение также может наступить. 

Как часто бывает течка?

Как правило, течка наступает один раз в полгода. Однако на периодичность полового цикла может влиять породная принадлежность суки. В среднем у собак крупных пород течка бывает реже, чем у сук мелких пород.

Половой цикл полностью устанавливает к двум годам, а до этого возраста периодичность этой фазы может меняться, так же как и то, сколько она продолжается.

3 простых способа рассчитать, сколько длится овуляция

Вы ещё не знаете, зачем собирают данные в середине менструального цикла и как долго длится овуляция? Тогда — срочный курс для будущих мам! Мы расскажем не только о том, сколько часов и дней длится овуляция, но как её вычислить и правильно использовать этот короткий период.

Зачем нам знать, сколько длится период овуляции?

Овуляция – это момент выхода зрелой яйцеклетки наружу из яичника. Вырвавшись на свободу, будущая клетка-мама готова к встрече со сперматозоидом и, соответственно, к оплодотворению. То есть период овуляции – это и есть заветный «час Х». И если вы планируете зачатие (впрочем, если вы хотите его избежать — тоже), вам важно знать только об этом параметре. Другими словами, знания о начале периода овуляции – это самые важные стратегические данные при планировании. И если у вас они есть – 50% успеха уже в кармане.

Сколько по времени длится овуляция?

Выход яйцеклетки из яичника занимает по времени не больше суток, чаще вообще несколько часов или минут. Но это вовсе не означает, что у вашего мужчины есть лишь заветный час, чтобы успеть оплодотворить яйцеклетку. Когда мы, планирующие мамы, говорим о том, сколько длится период овуляции, мы подразумеваем время, на протяжении которого яйцеклетка будет способна к зачатию.

Жизнеспособность яйцеклетки составляет до 48 часов.

В какой период овуляции можно забеременеть?

Сколько мужские сперматозоиды могут прожить в теле женщины, зависит от состояния самих сперматозоидов. Важно, насколько они шустрые и жизнеспособные. Потому что определяющим фактором будет то, как далеко им удалось пробраться внутрь.

Во влагалище кислая среда и она быстро расправляется с чужаками. Здесь жить клеткам-папам не более двух часов. А вот если им удалось попасть в маточные трубы, то тут они могут продержаться рекордное количество времени – до шести суток.

За шесть суток до овуляции и за два дня после нее может произойти оплодотворение. Получается, что период овуляции длится восемь дней.

Экспертное мнение

Ирина Ильченко, врач акушер-гинеколог, специалист клиники ЭКОмама: Хочу предостеречь впечатлительных планирующих девушек. Многие из вас не могут забеременеть, так как неправильно высчитывают дни овуляции. Я заметила, что сейчас пользуются для определения периода своей овуляции различными мобильными приложениями. Там вводятся только данные о длительности вашего цикла. И затем просчитывается вариант, при котором ваша овуляция должна наступить посередине цикла. Например, если цикл у вас 28 дней, то программа «покажет» овуляцию на 14 день. Но мы все разные. И такой идеальный расчет, мало у кого можно встретить. Более реальна ситуация, при которой нормой может стать ранняя овуляция (например, на 10 день цикла). А кто-то может забеременеть «под месячные» (например, на 25 день цикла). Это абсолютно реальные истории и они являются вариантами нормы. Поэтому, если вы серьезно подходите к планированию – узнайте свой организм лучше – постройте график или обратитесь к гинекологу за помощью. И тогда вы сможете прикладывать максимум усилий уже в свои, индивидуальные «правильные» дни».

Как высчитать период своей овуляции?

  1. Построение графика базальной температуры. Кропотливый и требующий контроля и ежедневного внимания метод. Но он довольно чётко показывает начало овуляции. В этот момент на графике резко падает температура, почти на градус. А также этот метод поможет определить, сколько длится ваш личный период овуляции и, насколько он успешен. После выхода яйцеклетки температура на графике начнёт возрастать (включится гормон прогестерон, отвечающий за сохранение беременности). Однако, благоприятную неделю до овуляции при этом методе можно поймать, только собрав статистические данные 6-7 своих циклов.
  2. Тест-полоски на овуляцию. Выглядят и работают так же, как и тест на беременность. Они определяют не ХГЧ-гормон в организме, а ЛГ-гормон, резко возрастающий в период выхода яйцеклетки. Продаются такие полоски сразу по несколько штук в упаковке. По мере приближения ко дню выхода яйцеклетки, вторая полоска на палочке начинает темнеть. Если ежедневно писать на палочку, можно «поймать» свою овуляцию буквально за хвост.
  3. УЗИ. Самый точный, но самый дорогостоящий и вредный для здоровья метод. Ведь придётся сходить на несколько приёмов к УЗИ-специалисту, чтобы с точностью определить время выхода яйцеклетки.

 

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

Всё об овуляции — Women First

Итак, что такое овуляция и когда она бывает? Это один из этапов менструального цикла, в течение которого происходит разрыв созревшей оболочки с выходом в брюшную полость полностью готовой к оплодотворению женской половой клетки. Это происходит примерно в середине цикла, спустя 14 дней от начала предыдущей менструации. Чтобы было понятнее, нужно учесть, что месячный цикл каждой женщины состоит из нескольких этапов, одним из которых и является овуляция. На первом этапе происходит менструация, которую можно назвать «очищением» организма. Во время нее идет созревание новой половой клетки, а потом и наступает непосредственно овуляция, которая переходит в период подготовки тела женщины к возможному наступлению беременности. Если этого не происходит, то цикл начинается снова, т.е. начинается новая менструация.

Оболочка, в которой развивается яйцеклетка, находится в женской половой железе – яичнике, и представляет собой водяной защитный мешочек, который лопается, когда организм женщины становится готовым к оплодотворению. После того как половая клетка попадает в брюшную полость, оболочка превращается в «желтое тело», называемое так из-за накапливаемого в нем красящего вещества. Если оплодотворение не произошло, и половая клетка покинула организм вместе с менструальными выделениями, начинается развитие новой оболочки с созревающей в ней новой клеткой.

У каждой женщины с рождения в половых железах – яичниках, содержится около одного миллиона половых клеток, которые находятся в оболочках. Но не все из них доживают до периода полового созревания. После его наступления в каждом месячном цикле в одном фолликуле начинается вызревание двадцати половых клеток, из которых созреет и высвободится только одна. Затем она и попадет в полость матки, где сможет встретиться с мужской половой клеткой. Цикл овуляции обычно наступает между 14 и 16 днем менструального цикла и продолжается примерно сутки, в течение которых половая клетка может быть оплодотворена. Также есть небольшой шанс зачатия за два дня до овуляции.

Многие путают понятия «овуляция» и «фертильность» (способность к зачатию). Несмотря на то, что они взаимосвязаны друг с другом, эти слова обозначают разные понятия. Овуляция – это непосредственно процесс высвобождения готовой к оплодотворению клетки, который начинается с того момента, как девочка достигает полового созревания. А фертильность является способностью женщины к зачатию, вынашиванию и рождению здорового ребенка.

Так называемые фертильные дни (дни, когда возможно зачатие) наступают за несколько дней до освобождения яйцеклетки. В это время тело женщины максимально готово к сексуальным контактам и зачатию. Выделяемая в это время слизь может сохранять мужские половые клетки – сперматозоиды, активными вплоть до 5 суток. Таким образом, беременность может наступить даже тогда, когда секс произошел за несколько дней до наступления овуляции. Вместе с окончанием овуляции заканчиваются дни, когда возможно оплодотворение. Понятие фертильности есть и у мужчин, но у них оно является постоянным, тогда как для женщин это недолгий и проходящий период.

Но даже зная, что такое овуляция у женщин, нужно помнить, что сроки ее наступления очень варьируются в зависимости от особенностей конкретного менструального цикла. У одной и той же женщины в каждом месяце возможный срок овуляции может колебаться. Поэтому, помимо следования календарю, нужно следить за ее характерными симптомами, некоторые из которых женщины могут опознать сами, а некоторые понятны лишь врачу.

Когда происходит овуляция и как долго она длится?

Линдси Мейзел | Опубликовано | Последнее обновление ✓ Факт проверен

Знание того, когда у вас овуляция и как долго длится овуляция, имеет решающее значение для определения вашего фертильного окна. Фертильное окно включает в себя 5 дней до овуляции и день самой овуляции. Пик фертильности приходится на 2-3 дня непосредственно перед овуляцией.

Во время овуляции процесс выхода яйцеклетки из фолликула завершается в течение нескольких минут или часов.После выхода яйцеклетки из яичника она должна быть оплодотворена сперматозоидом в течение 12-24 часов.

Если вы пытаетесь зачать ребенка, более важно знать, когда наступает окно фертильности, чем когда у вас овуляция. К счастью, фертильное окно длится дольше, чем сама овуляция — 6 дней по сравнению с несколькими часами. Причина этого в том, что сперматозоиды могут жить в женских половых путях до пяти дней. Ваши лучшие шансы на беременность возникают, когда сперматозоиды находятся в фаллопиевых трубах до того, как произойдет овуляция.

Когда у тебя овуляция?

Овуляция – это выход зрелой яйцеклетки из одного из яичников. Затем он проталкивается по фаллопиевым трубам к матке. Если сперматозоиду удается оплодотворить яйцеклетку во время своего путешествия, он имплантируется в слизистую оболочку матки и вырастает, превращаясь в плод. В противном случае яйцеклетка распадается на слизистую оболочку матки и отторгается во время менструации. Момент выхода яйцеклетки из яичника мгновенный.

Овуляция — сложное гормональное событие; это не происходит на ровном месте.В начале менструального цикла в яичниках начинают созревать многочисленные фолликулы. Один из них со временем становится доминирующим, разрастаясь быстрее всех остальных. Этот доминантный фолликул высвобождается из яичника во время овуляции.

Вы можете использовать различные методы для отслеживания цикла и определения момента овуляции.

Сколько длится овуляция?

Овуляция длится всего несколько минут или часов, и если вы пытаетесь забеременеть, вы можете быть обеспокоены тем, что это не очень большое окно для полового акта.Но на самом деле есть около шести дней в месяц, когда половой акт может привести к беременности; это называется вашим плодородным окном . Это связано с тем, что сперматозоиды могут сохраняться внутри вашего тела до пяти дней при наличии плодородной цервикальной слизи.

Таким образом, если вы занимаетесь сексом за несколько дней до овуляции, сперматозоиды могут терпеливо ждать в ваших фаллопиевых трубах, пока не произойдет овуляция. И если вы занимаетесь сексом очень скоро, 90 025 после 90 026 овуляции, самые быстрые сперматозоиды могут достичь яйцеклетки в течение получаса — потенциально успеть поймать яйцеклетку до того, как она погибнет.

Как долго хранятся яйца?

Как только яйцеклетка выходит из яичника, ей остается жить от 12 до 24 часов. Если за это время она не оплодотворяется спермой, она погибает и в конечном итоге отторгается со слизистой оболочкой матки. Для наилучших шансов забеременеть вам нужно, чтобы сперматозоиды уже находились в ваших фаллопиевых трубах во время овуляции. Вы можете добиться этого, занимаясь сексом в дни, предшествующие овуляции, когда ваши шансы на зачатие даже выше, чем при занятии сексом в день самой овуляции.

Как долго длится менструация?

Хотя менструальное кровотечение обычно длится от трех до пяти дней, продолжительность кровотечения не связана ни с тем, когда в вашем цикле происходит овуляция, ни с тем, как долго длится овуляция.

Линдси Мейзел |


Сколько длится овуляция? (Руководство по окну овуляции)

Независимо от того, пытаетесь ли вы забеременеть (TTC) или пытаетесь избежать беременности (TTA), возможность точного определения окна фертильности и дня овуляции является ключом к эффективному планированию семьи. И хотя вы, вероятно, уже знаете, что этот процесс обычно происходит в середине цикла, вы можете не знать точно, как долго длится овуляция.

В этой статье мы надеемся помочь вам лучше понять, что происходит в вашем организме во время овуляции, как долго длится этот процесс и что это значит для вашего фертильного окна. Мы также рассмотрим некоторые практические способы мониторинга и отслеживания овуляции в каждом цикле.

Сколько длится овуляция?

Процесс, окружающий овуляцию, длится приблизительно 24-36 часов.Обычно это происходит один раз между 6-м и 21-м днями менструального цикла. В редких случаях возможна овуляция несколько раз в одном цикле.

Что происходит с вашим телом во время овуляции?

Процесс, сопровождающий овуляцию, начинается, когда всплеск лютеинизирующего гормона (ЛГ) вызывает разрыв фолликула яичника, что приводит к выходу зрелой яйцеклетки в маточную трубу.

После выхода яйцеклетка должна быть оплодотворена сперматозоидом в течение 12-24 часов. Если он , а не оплодотворен, он распадается и выпадает вместе со слизистой оболочкой матки во время менструального цикла.Если яйцеклетка оплодотворена спермой , это может привести к беременности.

Независимо от того, когда у вас овуляция, ваши половые гормоны следуют предсказуемой траектории перед овуляцией. Например, уровень эстрогена обычно повышается за три-пять дней до овуляции. Лютеинизирующий гормон (ЛГ) также резко повышается за 24-36 часов до овуляции и достигает своего пика примерно за 10-12 часов до овуляции.

Изменения в этих двух гормонах вызывают овуляцию. Таким образом, уровень ваших гормонов является одним из наиболее точных и фундаментальных признаков овуляции, которые вы можете отслеживать.Поскольку ваше фертильное окно обычно начинается, когда уровень эстрогена повышается и достигает пика в день выброса ЛГ, отслеживание этих гормонов — отличный способ либо спланировать беременность, либо избежать ее.

Мониторинг овуляции

Независимо от того, пытаетесь ли вы забеременеть (TTC) или пытаетесь избежать беременности (TTA), мониторинг вашего цикла и моделей овуляции может быть полезен как для планирования семьи, так и для поддержания вашего репродуктивного здоровья. Вот посмотрите, как определить наиболее распространенные признаки овуляции и как определить, когда овуляция закончилась.

Каковы наиболее распространенные симптомы овуляции?

Изменения цервикальной слизи

На протяжении большей части менструального цикла цервикальная слизь густая, кремообразная, белая или почти белая. Во время овуляции цервикальная слизь становится прозрачной и скользкой, по консистенции напоминающей яичный белок.

Изменения базальной температуры тела (БТТ)

Температура вашего тела немного падает непосредственно перед тем, как ваш яичник выпускает яйцеклетку. Затем, через 24 часа после выхода яйцеклетки, ваша температура повышается и держится несколько дней.Перед овуляцией БТ женщины составляет в среднем от 97°F (36,1°C) до 97,5°F (36,4°C). После овуляции она повышается от 97,6°F (36,4°C) до 98,6°F (37°C).

Изменения положения шейки матки

Во время овуляции шейка матки может стать выше, мягче и более открытой, чтобы подготовиться к приему спермы и забеременеть. Если вы чувствуете себя комфортно, вы можете осторожно нащупать пальцем изменения в шейке матки перед овуляцией.

Изменения концентрации гормонов в моче

Самый надежный способ определить, когда у вас овуляция, — это непосредственно измерить изменения в ваших гормонах.Это возможно с помощью домашних решений для отслеживания гормонов, таких как приложение и анализатор Mira, которые могут измерять и отслеживать ключевые гормоны овуляции, такие как эстроген, прогестерон и ЛГ.

Как узнать, что овуляция закончилась?

После овуляции ваша фертильность возвращается к исходному уровню, и вероятность зачатия снижается. Если вы пытаетесь приурочить половой акт к своему фертильному окну, чтобы забеременеть, важно понимать как признаки того, что у вас вот-вот начнется овуляция, так и признаки того, что овуляция закончилась.

Изменения цервикальной слизи

Во время овуляции цервикальная слизь приобретает скользкую консистенцию яичного белка. После овуляции вы увидите, что ваша цервикальная слизь возвращается к своей нормальной консистенции: густые, кремообразные, белые или не совсем белые выделения.

Изменения базальной температуры тела (БТТ)

Во время овуляции ваша БТ может увеличиться менее чем на 0,5 градуса по Фаренгейту. Овуляция, вероятно, произошла, когда немного более высокая температура остается стабильной в течение трех или более дней.Ваша БТ остается выше во второй половине менструального цикла.

Изменения положения шейки матки

Шейка матки высокая, мягкая и открытая во время овуляции, поэтому она может принимать сперму, чтобы помочь вам забеременеть. После овуляции вы почувствуете, как шейка матки возвращается в исходное положение: низкое, твердое и закрытое. В этот период шейка матки на ощупь будет напоминать кончик носа.

Изменения концентрации гормонов в моче

После овуляции уровень концентрации гормонов в моче возвращается к исходному уровню. Это можно легко отследить дома с помощью приложения и анализатора Mira.

Как можно отследить овуляцию?

Существует несколько различных методов отслеживания овуляции в каждом цикле. В том числе:

  • Календарный метод . Календарный метод включает оценку окна фертильности на основе первого дня последней менструации и типичной продолжительности цикла. Существует ряд доступных приложений, которые могут рассчитать это окно для вас, включая расширенную функцию календаря приложения Mira.
  • Метод измерения базальной температуры тела (БТТ) . Этот метод включает в себя ежедневное измерение температуры базальным термометром в одно и то же время. Отслеживая свой BBT с течением времени, вы можете определить закономерности в своем теле и оценить, когда закончилось ваше фертильное окно.
  • Метод цервикальной слизи – Метод цервикальной слизи включает в себя отслеживание текстуры и консистенции цервикальной слизи на протяжении всего цикла. При этом вы можете определить, когда вы наиболее плодовиты.
  • Тестирование на гормоны . Непосредственное тестирование и отслеживание уровня гормонов является одним из наиболее надежных с научной точки зрения способов определения периода фертильности. Один из способов сделать это — сдать анализ крови в кабинете врача. Однако более простым и удобным способом является домашнее решение для тестирования гормонов, такое как приложение и анализатор Mira.

Важно отметить, что у каждого из вышеперечисленных методов отслеживания овуляции есть свои плюсы и минусы. Например, может потребоваться до 6-12 месяцев регулярного отслеживания, прежде чем вы сможете точно предсказать овуляцию с помощью календарного метода, метода БТ и/или метода цервикальной слизи.

Однако при использовании системы отслеживания гормонов, такой как Mira, процесс прогнозирования и подтверждения овуляции может происходить намного быстрее, не говоря уже о том, что он более точен по сравнению с другими методами.

Планирование овуляции

Итак, теперь, когда вы знаете признаки овуляции и как ее предсказать, что будет дальше? Вот посмотрите, что вы должны делать, если у вас беременность TTC или TTA.

Что делать, если вы TTC

Если вы пытаетесь запланировать беременность, важно заняться сексом с вашим партнером во время овуляции, т.е.е. твое благодатное окно. Согласно исследованиям, ваши шансы на зачатие в течение этого времени следующие:

  • 5-й день перед овуляцией: вероятность зачатия 0,4–7 %
  • 4-й день перед овуляцией: 8–17 % 1 До овуляции: 21-34%
  • День овуляции: 8-33%
  • День 1 После овуляции: 0,8-11%

Врачи клиники Майо рекомендуют заниматься сексом с партнером ежедневно или хотя бы через день в течение этого периода времени, чтобы максимизировать ваши шансы забеременеть.В дополнение к регулярным занятиям сексом также рекомендуется избегать алкоголя, табачных изделий и кофеина. Это поможет улучшить общее состояние здоровья и фертильность.

Чтобы узнать больше о других факторах образа жизни, которые могут влиять на фертильность, ознакомьтесь с нашей статьей Факторы образа жизни, которые могут повлиять на вашу фертильность .

Что делать, если вы TTA

Если вы пытаетесь избежать беременности, не занимайтесь незащищенным сексом во время овуляции.Вы считаетесь «фертильным» с 5-го дня до овуляции и до дня после овуляции, поэтому рекомендуется вообще избегать секса в это время, если у вас ТТА.

Часто задаваемые вопросы об окне овуляции

Через какое время после овуляции вы фертильны?

Вы считаетесь «фертильным» в течение одного дня после овуляции. Это связано с тем, что после выхода яйцеклетки в результате овуляции она может выжить только в течение 12-24 часов.

Через какое время после овуляции можно делать тест на беременность?

В среднем тест на беременность можно сделать через две недели после овуляции. Другой способ выразить это — дождаться первого дня задержки менструации.

Несмотря на то, что ожидание может вызывать разочарование, важно сохранять терпение в это время и делать тест на беременность только тогда, когда ваше тело к этому готово. Это поможет избежать разочарований и эмоциональных потрясений из-за получения ложноотрицательного или ложноположительного результата.

Как долго жизнеспособна яйцеклетка после овуляции?

После овуляции яйцеклетка жизнеспособна только до 24 часов. Однако сперматозоиды могут сохраняться внутри тела до пяти дней, поэтому, если у вас TTC, постарайтесь регулярно заниматься сексом со своим партнером в течение пяти дней, предшествующих овуляции.Это повысит ваши шансы забеременеть.

Через какое время после секса наступает беременность?

сколько времени требуется девушке, чтобы забеременеть после секса?

Беременность не начинается в день полового акта — может пройти до шести дней после полового акта, прежде чем сперматозоид и яйцеклетка соединятся и сформируют оплодотворенную яйцеклетку. Затем может потребоваться от трех до четырех дней, чтобы оплодотворенная яйцеклетка полностью имплантировалась в слизистую оболочку матки.Беременность начинается во время имплантации, когда выделяются гормоны, необходимые для поддержания беременности.

Самый распространенный способ забеременеть — половой акт во влагалище. Но если сперма (сперма) попадает НА вульву или рядом с входом во влагалище, сперматозоиды могут попасть во влагалище и вызвать беременность, но это происходит гораздо реже. Единственный способ убедиться в беременности – сделать тест на беременность. Вы можете приобрести домашний тест на беременность в аптеке или обратиться в местный медицинский центр Planned Parenthood.И если у вас недавно был незащищенный секс и вы не хотите забеременеть, вы можете подумать об экстренной контрацепции (ЭК).

Существует несколько различных видов экстренной контрацепции (она же таблетка на следующее утро). Лучший вид для вас зависит от нескольких факторов — когда вы занимались сексом, сколько вы весите, кормите ли вы грудью и какой вид вам проще всего получить. Но независимо от того, какой вид, ЭК работает лучше, чем раньше вы его принимаете. Вы можете приобрести средства экстренной контрацепции в местной аптеке, бесплатно или по низкой цене в местном медицинском центре Planned Parenthood или через Интернет.Совершенно безопасно принимать таблетку на следующее утро столько раз, сколько вам нужно — это просто не лучший способ предотвратить нежелательную беременность в долгосрочной перспективе. Противозачаточные средства, которые вы используете до или во время секса (такие как ВМС, имплантаты, таблетки, презервативы и т. д.), гораздо более эффективны, доступны и удобны.

Узнайте больше о вариантах ЭК и противозачаточных средств на нашем веб-сайте, в онлайн-чате или отправьте сообщение «PPNOW» на номер 774636 (PPINFO).

Теги: беременность, экстренная контрацепция

День пиковой овуляции [Как увеличить фертильность]

Вы хотите знать, как определить день пиковой овуляции, чтобы максимизировать свою фертильность?

Тогда вы в нужном месте!

В этом посте вы узнаете:

  • Что такое пиковая овуляция,
  • Как долго длится окно фертильности в каждом месяце,
  • Лучшие дни для секса, чтобы оптимизировать ваши шансы забеременеть.

Вы готовы?

Начнем.

Отказ от ответственности

***ПРОЧИТАЙТЕ ПЕРВЫМ***

Хоть я и врач, я не твой врач. Эта информация предназначена только для информационных целей и не должна заменять рекомендации вашего лечащего врача. Все виды физических упражнений и диетических изменений потенциально опасны, и те, кто не обращается за советом в соответствующий орган здравоохранения, несут ответственность за любые травмы, которые могут возникнуть.Пожалуйста, прочитайте мой полный отказ от ответственности для получения дополнительной информации. Кроме того, этот пост может содержать партнерские ссылки: это означает, что я могу получить комиссию, если вы их используете.

Хорошо, продолжаем.



Когда вы плодородны?

Вы способны к зачатию до за 5 дней до овуляции и в течение 24 часов после овуляции.

Только в это время каждого месяца можно забеременеть.

Шокирующе, я знаю!

Это означает, что в течение этого периода у вас должен быть вагинальный половой акт, чтобы оптимизировать ваши шансы забеременеть.

Что такое пик овуляции?

Пик овуляции — это время, когда вы наиболее фертильны, а это означает, что ваши шансы забеременеть максимальны.

Пик овуляции приходится на 1-2 дня до выхода яйцеклетки и в день ее выхода.

Обычно пик овуляции приходится примерно за 14 дней до начала следующей менструации.

Что вызывает освобождение яйца?

Каждый месяц ваше тело готовится к оплодотворению, рекрутируя и выпуская одну яйцеклетку в матку.

Он делает это путем выращивания фолликулов яичников, каждый из которых содержит яйцеклетку.

В конечном итоге только один фолликул продолжит расти и станет доминирующим фолликулом.

Как только этот единственный фолликул достигает достаточного размера, это заставит ваше тело выделять действительно высокие уровни гормона, известного как лютеинизирующий гормон, или сокращенно ЛГ.

Это также известно как » Всплеск ЛГ. »

Всплеск ЛГ — это то, что в конечном итоге приводит к высвобождению яйцеклетки или овуляции.

Действительно высокий уровень ЛГ известен как пик овуляции.

После того, как яйцеклетка выпущена, она может выжить в женских половых путях только в течение 12-24 часов.

Так что вперед, часы тикают!

У вас овуляция на следующий день после Пика?

Итак, через какое время после всплеска ЛГ у вас наступает овуляция?

У большинства женщин овуляция происходит через 1-2 дня после пика (так называемого всплеска ЛГ), в среднем около 36 часов.

Пик овуляции приходится на период до или после менструации?

Пик овуляции приходится на период перед менструацией.

Каждый месяц ваше тело проходит цикл подготовки к оплодотворению яйцеклетки. Если оплодотворения не произошло, вы получите период и перезапустите цикл.

Давайте рассмотрим каждый шаг по отдельности.

  • День кровотечения является днем ​​цикла № 1
  • День 1 начинается фолликулярной фазы вашего менструального цикла
  • Во время фолликулярной фазы ваш яичник начинает выращивать один доминантный фолликул, содержащий яйцеклетку, которая будет овулировать/высвобождаться
  • Всплеск ЛГ происходит, когда фолликул становится достаточно большим, вызывая овуляцию примерно через 36 часов
  • Это самый плодородный день вашего цикла
  • После овуляции начинается лютеиновая фаза вашего менструального цикла после овуляции яйцеклетка становится желтым телом (отсюда и название лютеиновая фаза)
  • Если беременность не наступает, желтое тело регрессирует, что приводит к отторжению эндометрия, поэтому у вас снова наступает менструальный цикл

Простая пиковая овуляция Калькулятор (для естественного планирования семьи)

Лучший способ рассчитать пиковую овуляцию — посмотреть на продолжительность менструации.

Обычно у большинства женщин овуляция наступает за 14 дней до менструации.

Таким образом, если ваши месячные обычно длятся 30 дней, овуляция наступит примерно на 16-й день.

Теперь, поскольку вы наиболее плодовиты, за 1-2 дня до овуляции вы бы вычли 1-2 дня из 16-го дня.

Так это будет выглядеть так:

(Средняя продолжительность менструального цикла) – (14 дней) – (1 или 2 дня)

Другой пример:

Если у вас 28-дневный цикл, вы можете рассчитать свой пик овуляции, используя эту формулу:

(28) – (14 дней) – (1 или 2 дня) = 12 или 13

12-й и 13-й дни вашего цикла будут наиболее плодородными.(Не забывайте, что 1-й день вашего цикла — это день начала кровотечения).

Вы также можете использовать календарь овуляции, чтобы лучше определить среднюю продолжительность менструального цикла.

Еще более простой метод – тест на овуляцию

Вместо расчета овуляции существует более простой способ определения пиковой фертильности.

Вы можете использовать набор для прогнозирования овуляции (OPK), чтобы определить лучшее время для полового акта.

Эти устройства могут определять высокий уровень ЛГ в моче.Хорошей новостью является то, что исследования подтвердили, что эти тесты надежны в прогнозировании дней с высокой фертильностью.

Clearblue — самый известный и тот, который я рекомендую.

Вы можете получить их здесь, на Amazon.

Как только у вас будет положительный результат на OPK, пора заняться сексом! Именно это мы имеем в виду, когда говорим половых актов по времени.

Тем не менее, вам все равно нужно иметь общее представление о том, в какие дни вы должны проверить тест, иначе вы будете проходить тонну наборов.

Если у вас 28-дневный цикл, начинайте проверять тест-полоски каждую ночь на 10-й день.

Если ваши циклы длиннее 28 дней, вы можете добавить день в зависимости от того, насколько длиннее ваши циклы, и наоборот.

Сколько длится овуляция?

Овуляция мгновенная.

Однако яйцеклетка, высвобождаемая в результате овуляции, сохраняется только в течение 12–24 часов.

Яйцеклетка должна попасть в фаллопиеву трубу и быть оплодотворена сперматозоидом в течение этого периода времени.

Если яйцеклетка не оплодотворяется сперматозоидом в течение этого периода времени, вы пропустили окно фертильности в этом цикле.

Через какое время после овуляции можно забеременеть?

Зачать можно только через 12-24 часа после овуляции.

Однако возможно зачатие за 1-2 дня до овуляции , потому что сперматозоиды могут сохраняться в женских половых путях в течение 3-5 дней!

У вас овуляция утром или вечером?

Исследования показывают, что всплеск ЛГ происходит с вечера до раннего утра.

После овуляции у вас есть 12-24 часа для оплодотворения яйцеклетки спермой.

Таким образом, вы должны иметь половой акт в тот же вечер, а также на следующее утро, чтобы оптимизировать ваши шансы забеременеть.

Как узнать, что овуляция закончилась?

К наиболее распространенным индикаторам овуляции относятся:

  • изменения цервикальной слизи,
  • повышение базальной температуры тела,
  • повышение уровня прогестерона в сыворотке

Пик фертильности связан со скользкой и прозрачной слизью.

По окончании овуляции цервикальная слизь становится липкой и густой, что препятствует попаданию сперматозоидов в матку.

У вас могут даже быть дни, когда выделений очень мало или совсем нет.

Еще один способ определить, что овуляция закончилась, — это проверить базальную температуру тела.

Температура вашего тела повысится примерно на 0,5 градуса Цельсия ПОСЛЕ овуляции.

Это очень трудно обнаружить, и это очень непрактично.

Кроме того, анализ крови на уровень прогестерона также подтвердит, произошла ли овуляция или нет.

Другой связанный вопрос

Через какое время после выброса ЛГ происходит овуляция?

Овуляция происходит где-то между 24-38 годами после начала всплеска ЛГ.

Таким образом, важно проверить наборы для прогнозирования овуляции по крайней мере за 2 дня до предполагаемой овуляции.

Что такое высокая фертильность по сравнению с пиковой рождаемостью?

Высокая фертильность относится к периоду времени, когда уровень эстрогена начинает расти, примерно за 3-4 дня до всплеска ЛГ.

Пик фертильности — это когда у вас начался всплеск ЛГ.

Некоторые наборы предикторов отображают мигающий смайлик для высокой фертильности и твердое лицо для пиковой фертильности.

Сколько дней высокой фертильности может быть до пика?

Высокая фертильность обычно сохраняется примерно за 3-4 дня до пикового дня и отражает повышение уровня эстрогена перед овуляцией.

У меня сплошной смайлик, когда у меня будет овуляция?

Сплошной смайлик указывает на повышенный уровень ЛГ.

Как правило, овуляция наступает через 24-38 часов после пика, известного как сплошной смайлик.

Как долго сперматозоиды сохраняются в женском организме?

Сперматозоиды могут сохраняться в женском организме до 5 дней.

Однако некоторые сперматозоиды могут погибнуть до 5 дней в зависимости от условий в женских половых путях, в основном во влагалище, шейке матки, матке и фаллопиевых трубах.

В частности, некоторые виды противозачаточных средств делают женскую репродуктивную систему непригодной для сперматозоидов, что приводит к гибели сперматозоидов.

Если у меня овуляция утром, могу ли я забеременеть этой ночью?

Яйцеклетка выживает примерно 12-24 часа после овуляции.Если у вас есть половой акт до 24-часовой отметки, у вас есть шанс забеременеть.

Можно ли забеременеть на пике овуляции?

Да, вы можете забеременеть от полового акта в день пика ЛГ. На самом деле, это день, когда вы наиболее плодовиты.

Можно ли забеременеть через 2 дня после овуляции?

Вы можете забеременеть через 2 дня после овуляции, но это очень маловероятно.

Обычно вы фертильны только до дня овуляции.

Как выглядят выделения при овуляции?

Выделения при овуляции очень влажные и тягучие.

Некоторые называют этот тип выделений похожим на белок сырого яйца.

Причиной этих очень влажных выделений является то, что сперматозоиды могут легко проникнуть в шейку матки и пройти вверх по матке, чтобы встретиться с яйцеклеткой и оплодотворить ее.

Каковы признаки отсутствия овуляции у женщины?

Наиболее распространенным признаком отсутствия овуляции являются нерегулярные или редкие менструации.

Нормальный менструальный цикл составляет 21-35 дней.

Если у вас есть циклы, которые длятся дольше, чем 35 дней (у некоторых женщин цикл 60+ дней), у вас нет овуляции.

По каким причинам у вас нет овуляции?

Наиболее распространенной причиной отсутствия овуляции является гормональный профиль.

Наиболее распространенными причинами нерегулярных циклов или ановуляторных циклов являются:

  • Синдром поликистозных яичников или СПКЯ
  • Гипотиреоз (низкий уровень гормонов щитовидной железы)
  • Гиперпролактинемия (высокий уровень пролактина)
  • Серьезная недостаточная масса тела с ИМТ <18. 5

Если у вас есть какое-либо из этих состояний, обратитесь к своему врачу, так как все они поддаются лечению!

Когда следует обратиться к репродуктологу?

Вам следует обратиться к врачу-репродуктологу, если вам не удалось забеременеть после:

  • 12 месяцев регулярных незащищенных половых контактов, если вам меньше 35 лет
  • 6 месяцев регулярных незащищенных половых контактов, если вам больше 35 лет
  • Немедленно, если вам 40 лет и старше
  • Немедленно, если у вас есть известный диагноз, вызывающий бесплодие

Заключительные слова об определении вашего пика фертильности

Итак, у вас есть все, что вам нужно знать об овуляции и оптимальных сроках для наступления беременности.

Фертильный период начинается за 3-5 дней до овуляции и заканчивается в день овуляции.

Разве не интересно, что в каждом месяце есть всего несколько фертильных дней, когда можно забеременеть?

Поделитесь этим со всеми, кому может быть полезна информация о фертильности!

Теперь я хочу услышать от вас.

Планируете ли вы беременность, основываясь на овуляции?

Собираетесь ли вы использовать тест на овуляцию?

Прокомментируйте ниже и дайте мне знать!

Похожие посты о зачатии


Получите четыре бесплатных тренировки, которые помогут укрепить тазовое дно и вылечить мамин животик!


Бриттани Н. Роблес, MD, MPH, CPT

Бриттани Роблес — акушер-гинеколог, сертифицированный NASM, а также эксперт по здоровью и фитнесу.Она имеет степень магистра общественного здравоохранения в области материнского здоровья, уделяя особое внимание физическим упражнениям и питанию. Она также является соавтором книги The White Coat Trainer. Узнайте больше о ней здесь.



Делиться — значит заботиться. Отправьте это нуждающейся маме!

Каталожные номера:

  1. Стэнфорд Дж.Б., Дансон Д.Б. Влияние моделей полового акта во время исследования беременности. Am J Эпидемиол. 2007 г. 1 мая; 165 (9): 1088-95. дои: 10.1093/aje/kwk111.Epub 2007 Feb 8. PMID: 17289774.
  2. Wilcox A.J., Weinberg C.R., Baird D.D. Время полового акта по отношению к овуляции — влияние на вероятность зачатия, выживание беременности и пол ребенка. New Engl J Med.  1995; 333 : 1517-1521
  3. Су Х.В., Йи Ю.К., Вэй Т.И., Чанг Т.К., Ченг К.М. Определение овуляции, обзор доступных в настоящее время методов. Биоэнг Трансл Мед . 2017;2(3):238-246. Опубликовано 16 мая 2017 г. doi: 10.1002 / btm2.10058
  4. Clubb E. Естественные методы планирования семьи. Дж. Р. Соц Здоровье. 1986 г., август; 106 (4): 121-6. дои: 10.1177/146642408610600402. PMID: 3091823.
  5. Керин Дж. Обнаружение овуляции у человека. Клин Репрод Фертил. 1982 март; 1(1):27-54. PMID: 6821195.

Овуляция: когда лучше всего забеременеть?

Признаки овуляции

Ваше тело хорошо справляется с тем, чтобы сообщить вам, когда у вас овуляция. Вы можете заметить такие симптомы, как:

  • повышенное половое влечение,
  • нежность груди,
  • вздутие живота,
  • корч и
  • световая пятнистость.

Обратите внимание на эти знаки, так как они могут помочь вам определить лучшее время для беременности.

Использование теста на овуляцию

Если месячные приходятся на один и тот же день каждого месяца (плюс-минус несколько дней), вы можете использовать безрецептурный набор для определения овуляции, который определяет гормон ЛГ в моче. Когда уровень ЛГ всплеск или «всплеск», у вас вот-вот начнется овуляция. Чтобы предсказать овуляцию, отсчитайте 17-18 дней назад от того момента, когда у вас будет менструация в самом коротком цикле.Затем используйте набор для определения овуляции, чтобы проверить уровень ЛГ, начиная с этого дня. Например, если у вас обычно 30-дневный цикл, начните тестирование на 12-й или 13-й день и проверяйте один раз в день примерно в одно и то же время, пока ваш набор не покажет положительный результат. Хорошее эмпирическое правило — покупать самый доступный комплект с наименьшим количеством наворотов — не нужно слишком усложнять процесс.

В поисках лучшего времени для беременности

Если вы хотите забеременеть и у вас регулярные менструации, лучшее время для секса — за день до овуляции.У вас также есть хорошие шансы на зачатие в течение пяти дней, предшествующих овуляции, а также в день самой овуляции. По сути, чем чаще вы занимаетесь сексом в это время, тем лучше. Частые половые сношения означают увеличение количества сперматозоидов, а поскольку качество спермы имеет короткий срок годности, лучше начинать заниматься сексом, когда она свежая.

Многие люди используют различные методы и продукты для определения фертильности, чтобы отслеживать изменения своей базальной температуры тела (BBT) и цервикальной слизи; однако превращение вашего путешествия в сложный проект не обязательно поможет вам быстрее забеременеть.На самом деле, это может привести к навязчивому поведению и усложнить ваши отношения с партнером. Если вы уже отслеживали и собирали все эти данные, ваш врач обязательно примет их во внимание. Но если вы здоровы и у вас регулярные месячные, самый эффективный способ забеременеть — просто прекратить использовать противозачаточные средства (и заниматься сексом).

Сколько длится овуляция? Вот когда вы должны это сделать

Вы и ваш партнер полностью делаете это. Вы решили перестать просыпаться в полдень в воскресенье, чтобы отправиться на ленивые бранчи с текилой, чтобы проснуться в ноль темноты и сменить подгузники.Но когда вы должны стучать больше всего? Как долго длится овуляция? Это скорее окно времени или собачья дверь?

Человеческое тело удивительно. Цикл средней женщины составляет около 28 дней и следует предсказуемой траектории. Согласно Menstrupedia, в этом цикле есть четыре основные фазы — менструальная, фолликулярная, овуляционная и лютеиновая фазы. Мне нравится ссылаться на них своими эмоциями во время фаз: тампоны и стрельба по мишеням, тренировка и ощущение свежести, смайлики с баклажанами в течение всего дня, потому что ты хорошо выглядишь для меня, и «Это картошка фри?»

Согласно «Нашим телам, самим себе», первые пять дней мы проводим с тетей Фло, а первые 14 дней — в фолликулярной фазе, когда гормоны стимулируют фолликулы, чтобы подготовить ваши яйцеклетки к оплодотворению, а вашу матку — к небольшому внутреннему украшению. приветствовать посетителей и, надеюсь, гостей дома.Затем наступает фаза овуляции, когда яйцеклетка высвобождается, как дань уважения Голодным играм , на пути к рогу изобилия, чтобы встретить своего потенциального победителя.

Это фаза, которой озабочено большинство женщин, пытающихся зачать ребенка. Как долго длится овуляция? Овуляция на самом деле очень короткий процесс. По данным Американской ассоциации беременных, овуляция, фактическое высвобождение и жизнь яйцеклетки, длится всего от 12 до 24 часов и фактически происходит в самом начале лютеиновой фазы.Однако фертильность — это отдельная история.

Фертильное окно окружает период овуляции. Исследование, опубликованное в BMJ , показало, что в среднем женщина фертильна в течение шести дней — пяти дней до даты овуляции и самой даты овуляции. Тем не менее, исследование отметило, что каждая женщина отличается, как и жизнеспособность и качество сперматозоидов, пытающихся встретиться с яйцеклеткой, поэтому каждое окно отличается и происходит в разное время в течение месяца. Они обнаружили, что у некоторых женщин фолликулярная фаза относительно короткая (ME.У меня овуляция на девятый день, потому что у меня СДВГ и я не могу ждать), а у некоторых женщин овуляция происходит намного позже, у них задерживается лютеиновая фаза, согласно исследованию. Другое исследование, опубликованное в New England Journal of Medicine , показало, что укороченная лютеиновая фаза указывает на тенденцию к затрудненному зачатию.

Лютеиновая фаза, или фаза ПМС, — это когда происходит выброс лютеинизирующего гормона (ЛГ), который высвобождает яйцеклетку для оплодотворения, а затем запускает подготовку организма к новому менструальному циклу, согласно Reproductive BioMedicine Online.Женщины фертильны в самый первый день этого цикла, а затем каждая яйцеклетка сама по себе.

Несмотря на то, что есть признаки, указывающие на овуляцию и ваш фертильный период, самый верный метод — проверить наличие ЛГ в вашем организме с помощью набора для определения овуляции, начать картировать свои циклы и приступить к делу.

Все о месячных (для подростков)

Месячные – это выделение крови из матки девочки через влагалище. Это признак того, что она приближается к концу полового созревания.

О месячных можно многое узнать. Вот несколько общих вопросов, которые задают подростки.

Когда у большинства девушек начинается менструация?

У большинства девочек первая менструация начинается в возрасте около 12 лет. Но в любое время между 10 и 15 годами это нормально. Организм каждой девушки имеет свой график.

Для девочки не существует определенного возраста, в котором начинается менструация. Но есть некоторые подсказки, что скоро начнется:

  • В большинстве случаев менструация у девочек начинается примерно через 2 года после начала роста груди.
  • Другим признаком являются выделения из влагалища (похожие на слизь), которые девушка может увидеть или почувствовать на нижнем белье. Эти выделения обычно начинаются за период от 6 месяцев до года до того, как у девочки начнутся первые месячные.

Что вызывает месячные?

Период возникает из-за изменений в

гормонов в организме. Гормоны являются химическими посредниками. Яичники выделяют женские гормоны эстрогенанд прогестерон. Эти гормоны вызывают рост слизистой оболочки матки (или матки).Застроенная подкладка готова к тому, чтобы оплодотворенная яйцеклетка могла прикрепиться и начать развиваться. Если нет оплодотворенной яйцеклетки, слизистая разрушается и кровоточит. Затем тот же процесс повторяется снова.

Обычно требуется около месяца, чтобы футеровка образовалась, а затем разрушилась. Вот почему у большинства девушек и женщин менструация наступает примерно раз в месяц.

Как овуляция связана с месячными?

Овуляция  (произносится: ov-yoo-LAY-shun) — выход яйцеклетки из яичников.Те же самые гормоны, которые вызывают образование слизистой оболочки матки, также вызывают выход яйцеклетки из одного из яичников. Яйцеклетка проходит через тонкую трубку, называемую маточной трубой, в матку.

Если яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом, она прикрепляется к стенке матки, где со временем развивается в ребенка. Если яйцеклетка не оплодотворена, слизистая оболочка матки разрушается и кровоточит, вызывая менструацию.

Регулярно ли происходят менструации, когда начинается менструация?

Первые несколько лет после того, как у девочки начались месячные, они могут быть нерегулярными.Это нормально поначалу. Примерно к 2–3 годам после первой менструации менструации у девочки должны быть примерно раз в 4–5 недель.

Может ли девушка забеременеть, как только у нее начнутся месячные?

Да, девушка может забеременеть, как только у нее начнутся месячные. Девушка может даже забеременеть прямо перед самой первой менструацией. Это потому, что гормоны девушки уже могут быть активны. Гормоны, возможно, привели к

овуляция и формирование стенки матки. Если девушка занимается сексом, она может забеременеть, даже если у нее никогда не было менструаций.

Как долго длятся месячные?

Месячные обычно длятся около 5 дней. Но период может быть короче или длиться дольше.

Как часто бывают месячные?

Месячные обычно происходят примерно раз в 4–5 недель. Но у некоторых девушек менструации бывают немного реже или чаще.

Должен ли я использовать прокладку, тампон или менструальную чашу?

У вас есть много вариантов, что делать с менструальной кровью. Возможно, вам придется немного поэкспериментировать, чтобы найти то, что лучше всего подходит для вас.Некоторые девушки используют только один метод, а другие переключаются между разными методами.

  • Большинство девочек используют прокладки , когда у них начинаются первые месячные. Прокладки изготовлены из хлопка и бывают разных размеров и форм. У них есть липкие полоски, которые прикрепляются к нижнему белью.
  • Многие девушки считают тампоны более удобными, чем прокладки, особенно при занятиях спортом или плавании. Тампон представляет собой ватный тампон, который девушка вводит во влагалище. Большинство тампонов поставляются с аппликатором, который направляет тампон на место.Тампон впитывает кровь. Не оставляйте тампон более чем на 8 часов, потому что это может увеличить риск серьезной инфекции, называемой синдромом токсического шока.
  • Некоторые девушки предпочитают менструальную чашу . Большинство менструальных чаш изготовлены из силикона. Чтобы воспользоваться менструальной чашей, девушка вводит ее во влагалище. Он держит кровь, пока она не опустошает его.

Сколько крови выходит?

Может показаться, что крови много, но девочка обычно теряет всего несколько столовых ложек крови за весь период.Большинству девочек необходимо менять прокладку, тампон или менструальную чашу примерно 3–6 раз в день.

Будут ли у меня месячные до конца жизни?

Когда у женщин наступает менопауза (приблизительно в возрасте 45–55 лет), их менструации навсегда прекращаются. У женщин также не будет менструации во время беременности.

Что такое ПМС?

ПМС (предменструальный синдром) — это эмоциональные и физические симптомы, возникающие у девочки до или во время менструации. Эти симптомы могут включать капризность, грусть, беспокойство, вздутие живота и прыщи.Симптомы исчезают после первых нескольких дней менструации.

Что я могу сделать со судорогами?

У многих девочек бывают судороги во время менструации, особенно в первые дни. Если беспокоят судороги, можно попробовать:

  • теплая грелка на животе
  • прием ибупрофена (Advil, Motrin или торговой марки) или напроксена (Aleve или торговой марки)

Должен ли я следить за любыми проблемами?

У большинства девушек нет проблем с менструацией.Но позвоните своему врачу, если вы:

  • вам 15 и у вас еще не начались месячные
  • менструация длится более 2 лет, и она все еще нерегулярна (примерно каждые 4–5 недель)
  • кровотечение между менструациями
  • имеют сильные судороги, которые не проходят при приеме ибупрофена или напроксена 
  • имеют очень сильное кровотечение (кровотечение, которое проходит через прокладку или тампон быстрее, чем каждый час)
  • менструации длятся более недели
  • имеют тяжелый ПМС, который мешает вашей повседневной деятельности

Взгляд в будущее

Месячные – естественная, здоровая часть жизни девушки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

2022 © Все права защищены.