Какой срок беременности узнать: 🎀 2019/2020, : — NeoLove.RU – первые признаки, фото живота, тесты и узи плода

Содержание

Рассчитать календарь беременности по неделям

Обнаружив, что наступила долгожданная беременность, многие женщины испытывают прилив энтузиазма и одновременно желание узнать как можно более подробно о своем новом состоянии. Поскольку изменения в организме женщины, ждущей ребенка, происходят постоянно, то очень удобно рассчитать календарь беременности по неделям и следить за своим состоянием, сверяясь с ним.

Рассчитать календарь беременности и срок беременности

Чтобы рассчитать календарь беременности и срок, созданы специальные онлайн-сервисы. Воспользоваться нашим календарем просто: достаточно ввести в специальное окошко дату, когда начались последние месячные — и уже через несколько секунд вы станете обладательницей персонального календаря. Калькулятор разобьет длительность вашей беременности на недели, обозначив временные рамки каждой из них: дату начала и дату окончания всех недель вашей беременности по отдельности.

Это очень удобно и полезно: сверяясь с персональным календарем, можно корректировать свой образ жизни и питания, учитывая потребности организма матери и ребенка на разных сроках. Вы также будете знать, в какой из периодов происходит закладка и развитие органов вашего крохи, изменяется ваше собственное состояние и самочувствие, а врачу это облегчит наблюдение за благополучием протекания вашей беременности. Кроме того, при помощи этого календаря легко разобраться, когда заканчивается один и начинается другой триместр беременности.

Рассчитать календарь беременности и дату родов

Этот календарь беременности также позволяет рассчитать и приблизительную дату родов. Она приходится на дату окончания сороковой недели беременности.

Разумеется, абсолютной — до суток — точности при этом и любом другом способе расчета получить нельзя, ведь длительность менструального цикла у разных женщин может колебаться, да и длительность срока вынашивания ребенка — показатель абсолютно индивидуальный, несмотря на то, что существуют усредненные нормы.

В любом случае, рассчитав календарь беременности по неделям, вы сможете узнать, что изменилось в вашем организме и что происходит с вашим малышом на той или другой неделе, а также, когда приблизительно можно готовиться к родам и ожидать появление на свет самого любимого существа в мире!

Как определить срок беременности по последним месячным?

Многие женщины ведут календари менструального цикла. Так удобнее планировать поездки, отдых, визиты к гинекологу. Да и держать в голове значимые для женщины даты просто неудобно. Современные представительницы слабого пола сегодня свою жизнь планируют, и появление деток тоже. Поэтому дата последних месячных поможет точнее сориентироваться в том, когда именно появится дитя на свет, и поможет точно установить срок беременности. Итак, узнаем подробнее о таких расчетах.

Об акушерском сроке беременности

В среднем женщины вынашивают детей 280 дней, которые исчисляются от первого дня последней менструации. Этот период принято называть акушерским сроком. Именно на нем базируется определение дородового отпуска женщины и предварительная дата родов. Акушерский срок — это и своеобразная шкала сравнения, которую применяют для оценки плода по результатам первого УЗИ. Как же конкретно врачи в женской консультации рассчитывают предварительную дату родов по последним месячным? Они от первого дня последней менструации «отматывают» назад 3 месяца и прибавляют 7 дней. Эта дата и является вероятным сроком родов. Итак, приведем пример такого расчета. Последняя менструация у будущей мамы была 15 марта. Значит, предварительная рада родов намечается на 22 декабря. Но, как показывает практика, очень редко дитя на свет появляется именно в этот день. Ведь все прекрасно понимают, что на протекание беременности влияет множество факторов, в том числе и генетика. Поэтому роды могут наступить и раньше срока, определенного доктором, и немного позже. Обычно первые роды происходят раньше.

Что касается срока беременности, то его узнают тоже с ориентацией на последнюю менструацию. Если она была 15 марта, то приблизительно на 12-14 день у женщины произошла овуляция, ее яйцеклетка была оплодотворена. Значит, срок беременности начинается с 29 марта. И если пациентка в женскую консультацию обращается 10 мая, то срок ее беременности составляет примерно 6 недель. Опять же, мы говорим о приблизительном сроке, ведь у одних женщин овуляция наступает на 11 день после начала менструации, у других — на 15, что зависит от длительности цикла. К тому же, в первый день овуляции зачатие может и не наступить. Некоторые сперматозоиды могут «работать» на протяжении 3-7 дней. Оплодотворенной яйцеклетке, к тому же, необходимо время, чтобы продвинуться к матке и прикрепиться к ее стенкам.

Об эмбриональном сроке беременности

Итак, вы определили акушерский срок по последним месячным. Но врач порой вас ошарашивает тем, что этот срок не совпадает с реальным, то есть эмбриональным. Он определяется по результатам ультразвукового исследования. Разница может быть неделю или две. Такие несовпадения порой заставляют сильно беспокоиться будущую маму, отравлять ее жизнь. Ведь беременная думает, что с малышом не все в порядке. Женщины, чей срок беременности по ультразвуковому исследованию больше или меньше, чем по месячным, опасаются аномалий развития плода, а также замершей беременности. Но надо понимать, что читать УЗИ очень сложно. Даже опытные врачи могут ошибаться в оценках, да и каждый малыш развивается индивидуально. И если после такого исследования женщине говорят, что головка плода развита на 22 недели, а ножки на 24, то беспокойство беременной понять можно. В подобных ситуациях можно сходить к другому врачу и сделать повторное УЗИ. Порой старенькие аппараты ультразвуковой диагностики показывают неопределенную картину развития малыша.

Практика показывает, что точнее определяется срок беременности до 12 недель, поскольку в этот период эмбрион развивается равномерно, и стадии его развития очевидны. Точно определяется длина, копчико-теменной размер плода, развитие отдельных органов. А вот после этого срока каждый ребеночек развивается индивидуально. Один может в своем развитии отставать по множеству причин, другой же, словно передовик, опережает классические сроки. Специалисты ориентируются на таблицы параметров развития. И если после УЗИ эмбриональный срок беременности не совпадает с акушерским — не стоит паниковать. Так бывает, и это вполне нормально. Как и то, что беременная по этому поводу задает много вопросов наблюдающему гинекологу.

Как правильно и точно посчитать срок беременности?

Как посчитать срок беременности

Каждой мамочке так не терпится узнать предполагаемую дату рождения своего малыша! И уж очень хочется, чтобы беременность протекала как можно лучше, без усложнений и неприятностей. Но для этого нужно определить срок беременности. Существует несколько способов сделать это.

По дате овуляции (или зачатия). Такой метод один из наиболее точных. Но для этого необходимо систематически измерять ректальную температуру. Процедуру следует проводить ежедневно в одно и то же время — по утрам, не вставая с постели. В первой половине менструального цикла температура не выше 37 градусов, а в день овуляции она поднимается. По дню полового акта ориентироваться нельзя: сперматозоиды попадают в матку и маточные трубы и могут жить там 3-4, а иногда и до 7 дней, ожидая выхода яйцеклетки из фолликула. То есть день полового акта совсем не обязательно совпадает с днем зачатия, а день овуляции — это день зачатия, так как яйцеклетка после выхода из яичника способна существовать не более суток. Из этого следует, что женщинам, стремящимся забеременеть, лучше иметь половой контакт за несколько дней до овуляции, чем опоздать на один день.

По дате последней менструации. Этот способ исчисления допускает погрешность от одной до двух недель. Беременность может наступить только после овуляции, которая при 28-дневном цикле наступает между 12-16 днями, поэтому отсчитывать срок беременности по календарю следует спустя две недели после первого дня последней менструации. Но такой отсчет будет достаточно достоверным для женщин с регулярным менструальным циклом. Если ко дню последней менструации прибавить 280 дней, вы получите приблизительную дату родов.

Первое шевеление является не очень точным способом определить сроки. Тем более он доступен только во второй половине беременности. Но гинекологи его используют наряду с другими методами. Считается, что первородящие женщины ощущают движения ребеночка на 20-ой неделе беременности, а повторнородящие – на 18-ой. В таком случае к этому сроку прибавляют еще 20-22 недели и проводят исчисления. Но все это очень индивидуально. Частенько случается, что мамочка начинает чувствовать своего малыша уже на 16-ой неделе и даже раньше!

По размеру матки. Длина матки в сантиметрах приблизительно равна сроку беременности в неделях. Измеряется она при помощи обычной сантиметровой ленты. Гинеколог будет проводить замеры во время каждого вашего визита. Это позволит ему судить о развитии плода.

Также берутся во внимание размер и положение матки:

  • К концу 1 месяца (4нед) матка достигает размеров куриного яйца.
  • К концу 2 месяца (8нед) матка величиной с женский кулак.
  • К концу 3 месяца (12нед) матка величиной с головку новорожденного, дно ее доходит до верхнего края лона.
  • К концу 4 месяца (16нед) дно матки на 6см выше лона.
  • К концу 5 месяца (20нед)-на 12см.
  • К концу 6 месяца (24нед)-на 20см.
  • К концу 7 месяца (28нед)-на 24см.
  • К концу 8 месяца (32нед)-на 28-30см.
  • К концу 9 месяца (36нед)-на 34-36см.
  • К концу 10 месяца матка опускается и определяется на том же уровне, что и при 32 нед.

По данным УЗИ можно очень точно произвести подсчеты на самых ранних сроках – до 6-7 недель. В это время плод развивается пропорционально и у всех женщин в одни и те же сроки он будет иметь одинаковый размер. Позже развитие приобретает уже индивидуальный характер.

По уровню хгч (хорионического гонадотропина) в крови. Так, на сроке 1-2 недели содержание ХГЧ в крови 150 мЕд/мл, а на 8-ой неделе уже 70000 мЕд/мл. Небольшие погрешности в ту или иную сторону допускаются. Но если уровень ХГЧ не соответствует сроку, то это может быть признаком какой-либо патологии, свидетельствовать о «замирании» беременности или имплантации плодного яйца вне матки (внематочной беременности). 

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Как определить срок беременности в домашних условиях и в клинике у акушера-гинеколога

Рождение ребенка – это событие, меняющее привычный стиль жизни каждого человека. Готовиться к нему необходимо заранее, поэтому перед каждой женщиной встает вопрос: как в домашних условиях можно определить срок беременности. При этом, дата рождения малыша будет приблизительной. Для установления более точного срока, необходимо обратиться к врачу.

Содержание статьи:

Методы определения срока беременности и даты родов

Многим известен метод расчета начала беременности по овуляции. Она наступает с 8 по 16 день цикла, яйцеклетка живет 5 суток, поэтому срок может продолжиться дня на три. Они являются самыми благоприятными для оплодотворения яйцеклетки и обычно это середина цикла.Как определить срок беременности в домашних условиях и в клинике у акушера-гинеколога

Если менструальный период продолжается 28 дней, значит, время оплодотворения придется на 14 день. При 35 днях, овуляция наступает на 17-18 день. От этого дня точно рассчитывается срок беременности.

Тесты на определение срока беременности

Начало овуляции можно рассчитать, используя тесты, продающиеся в аптеке или самостоятельно, измеряя базальную температуру. На данный момент существует несколько видов тестов.

Для наиболее достоверного результата необходимо выполнить несколько условий:

  • делать тест во время наступления задержки;
  • выполнить процедуру утром, натощак;
  • строго соблюдать все рекомендации, прилагаемой инструкции.

Тест показывает правильный результат только спустя 1,5-2 недели после начала гестации (беременности). Оплодотворенная клетка должна подняться в матку, это займет около недели. Начало зачатия, определенное тестом, должно быть подтверждено врачом-гинекологом.

Как определить срок беременности в домашних условиях и в клинике у акушера-гинекологаТест clearblue поможет определить срок беременности в домашних условиях. Как пользоваться прибором читайте инструкцию к нему

Как определить срок беременности в домашних условиях и в клинике у акушера-гинеколога

Существуют 4 вида тестов:

  • Бумажные полоски являются самыми популярными и дешевыми. На вид – это спрессованный картон, пропитанный реактивом. На полоске есть полоска, до которой необходимо погрузить тест в мочу. Минусом такого тестирования является то, что реактив неравномерно распределен, поэтому возможна ошибка в определении беременности. Полоску нельзя держать долго или наоборот слишком быстро достать. Тест делать утром и емкость должна быть стерильной;
  • Планшетный метод применяется в больницах. Капля мочи, с помощью пипетки наносится на сенсорный экран теста;
  • Струйный тест в 2,5 раза чувствительней предшественников. Для него нет специального времени или места. Для тестирования применяется специальная баночка, внутри которой расположен индикатор. Он сам определяет количество, и время впитывания мочи. Диагностика этим тестом дает наибольшую вероятность установления беременности. Это происходит благодаря определению низшей концентрации гормона в мочи. Этот тест позволяет установить гестацию на раннем сроке;
  • Цифровой тест Clearblue для определения беременности. Если воспользоваться этим методом с первого дня задержки, то достоверность будет равна 99%. Рекомендуется использовать такое тестирование за 4 дня до наступления предполагаемых месячных. При положительном результате, в окошечке высвечивается плюсик, а рядом количество недель. Гинеколог прибавит к этому сроку две недели, так как будет рассчитывать срок от начала предыдущих месячных. В Великобритании этот тест врачи считают самым достоверным.

Измерение базальной температуры

Рассмотрим, как определить срок беременности в домашних условиях, измеряя базальную температуру. Как это сделать?Как определить срок беременности в домашних условиях и в клинике у акушера-гинеколога

Клизмой очистить желудок, измерить температуру в прямой кишке. До середины месячных она составит 37 градусов, за один день до овуляции она снизится, а затем весь остальной срок будет находиться в пределах 37-37,2.

Народные способы.

Большинство женщин способны определить «интересное положение», опираясь на свои субъективные признаки. Например,  набухание молочных желез, вкусовые изменения и другие.

В древние времена, когда еще не было современных процедур установления беременности, наши предки пользовались проверенными жизнью способами. Например, еврейские женщины должны были пройти по траве. Считалось, что те, которые оставляли более глубокий след, были в «интересном положении».

Даже в наши дни любая женщина не против воспользоваться каким-то традиционным способом определения беременности. О стопроцентной достоверности речи не идет, но ведь так хочется подтвердить или опровергнуть свою догадку. Да и просто интересно провести такой эксперимент.

Также применяли и способ, который послужил появлению современных тестов-полосок. На бумагу, пропитанную мочой, капали йод. Если происходило изменение на фиолетовый – это являлось положительным ответом. Синий цвет – означал отрицательный результат.Как определить срок беременности в домашних условиях и в клинике у акушера-гинеколога

Тест на беременность, похожий на современный с полосками бумаги раньше выглядел иначе. Капельку йода капнуть в  емкость с мочой. Если она растекается, это значит, что беременности нет. Положительный результат дает оставшийся на поверхности йод. Все эксперименты нужно проводить только с утренней мочой, наиболее достоверный результат получается на сроке не более 10 дней.

Еще один способ определения беременности по моче. Вначале срока моча имеет большую концентрацию и темно-желтый цвет в любое время суток. Благодаря большому содержанию гормонов, моча может усиливать рост цветов. Собранной за ночь мочой поливать цветы, если они станут пышнее и ярче, значит, результат положительный. Такой метод для цветоводов может быть полезен.

Как определить срок беременности в домашних условиях и в клинике у акушера-гинеколога

Не каждая женщина рискнет воспользоваться следующим способом, как определить срок беременности в домашних условиях, из-за неприятного запаха.

Несмотря необычность, он пользуется популярностью.  Нужно сварить мочу в металлической посуде, а затем перелить в стеклянную банку. У беременной, появятся хлопья, выпавшие в осадок.

Пользуется популярностью метод определения беременности с помощью кольца. Его необходимо повесить на свой волос, лечь на спину и держать над серединой живота.

Если колечко спокойно, то ответ отрицательный, раскачивается – значит, женщина беременна.

Предвестниками беременности могут быть сны. Если снится рыба, считается что это почти 100%-ный признак положительного ответа. Также сны, связанные с плаванием в чистой воде, говорят о грядущей или наступившей беременности.

С началом беременности в организме женщины происходят перемены, по некоторым признакам также можно понять о начале появления новой жизни:

  • Сонливое состояние в течение дня;
  • Раздражительность, смена настроения;
  • Меняются гастрономические вкусы;
  • Появляются частые мочеиспускания;
  • Пигментация на коже.

Калькулятор расчета даты родов и срока беременности онлайн

В Интернете можно найти калькулятор, который поможет рассчитать дату рождения ребенка тремя способами: по дате зачатия, по дню менструации, по текущей неделе беременности.

После расчета в таблице по неделям размещены симптомы, которые могут сопровождать беременную в этот период и что она должна делать (какие сдавать анализы, посещение гинеколога, когда сделать УЗИ, другие обследования). Эта таблица, по отзывам, помогает спланировать течение беременности и правильно действовать в различных ситуациях.

В основе калькулятора находится 40-недельный период течения беременности. Указанная дата родов является предполагаемой, так как по статистике, одна из двадцати женщин рожает в указанный срок.

Расчет на калькуляторе позволит правильно определить дату родов даже при нестабильных месячных. В Интернете можно найти несколько версий калькулятора: более подробный и сокращенный. Большинство женщин, пользовавшихся этим способом, считают его достоверным.

Определить срок беременности по дате зачатия или овуляции

Срок беременности можно рассчитать самостоятельно. Как определить: для этого к первому дню последней менструации прибавляются 2 недели – это приблизительный день овуляции, к ней прибавить период до текущей даты. Это будет срок.Как определить срок беременности в домашних условиях и в клинике у акушера-гинеколога

Предварительная дата рождения определяется следующим образом: от даты зачатия отсчитывается назад 3 месяца и 7 дней. Наиболее точен этот метод для женщин, зачавших искусственным путем или ЭКО. Этот расчет был придуман немецким акушером Негеле, формула названа его именем.

Определить срок беременности по первому шевелению

Долгое время для определения дня рождения ребенка использовалась дата первого шевеления. В настоящее время использование УЗИ сделало это событие не таким значительным (в плане использования для расчета даты рождения). Врачи-гинекологи, несмотря на это, отмечают день первого шевеления ребенка для уточнения даты рождения.Как определить срок беременности в домашних условиях и в клинике у акушера-гинеколога

Считается, что такое явление появляется в середине срока, при этом необходимо учитывать некоторые обстоятельства:

  • Ребенок начинает шевелиться уже на 12 неделе, но женщина этого не ощущает;
  • Впервые рожающие, чувствуют шевеление на 20-й неделе, а второго ребенка на 18-й. Поэтому, в первом случае, дата рождения наступит через 20 недель, а во втором на 22-й;
  • Худенькие, ведущие неподвижный образ, женщины могут почувствовать шевеление раньше. Врачами были отмечены случаи на 14- неделе.Как определить срок беременности в домашних условиях и в клинике у акушера-гинеколога

Такой метод расчета даты рождения ребенка не считается эффективным и не пользуется популярностью у врачей.

Как врачи определяют срок беременности?

Наиболее достоверный срок рождения ребенка сможет определить врач-гинеколог. Для этого проводится обследование (осмотр, сдача анализов). Некоторые признаки изменений в организме женщины также являются определяющими. Различают виды признаков:

Предположительные

К ним относятся:

  • тошнота по утрам;
  • обострение обоняния;
  • изменение вкусовых ощущений;
  • сонливое состояние;
  • частое мочеиспускание;
  • раздражительность;
  • плаксивость;
  • набухание молочных желез.

По этим признакам врач может сделать предположение о зачатии, так как некоторые из них могут проявляться при других заболеваниях.

Вероятные

Особое внимание уделяется гинекологическому осмотру, при котором определяются основные характерные признаки. Если женщина приходит на 3-4 неделе после зачатия, то гинеколог легко сможет определить срок беременности по размеру матки. На 4-ой неделе ее размеры сравнимы с куриным яйцом, а на восьмой с гусиным.Как определить срок беременности в домашних условиях и в клинике у акушера-гинеколога

Врач также обладает профессиональными знаниями признаков и проявлений, указывающих на сроки беременности. Многие женщины основным фактом беременности считают отсутствие месячных. Это не всегда верно, так как причиной могут быть совершенно другого характера заболевания.

Достоверные

Такие признаки могут возникать только у беременной женщины. Именно по их наличию можно утвердительно сказать, что было зачатие.

Вот эти признаки:

  • шевеление плода у первородящих на 18-20 неделе, у остальных на 16-18;
  • после 20 недель определение сердцебиения плода;
  • со второго триместра при помощи акушерского обследования, определение частей плода;
  • ультразвуковое обследование позволяет определить беременность уже с трех недель, а сердцебиение с 5-6.

Несмотря на то, что в домашних условиях определить срок беременности самостоятельно можно несколькими способами, окончательный диагноз должен ставить врач-гинеколог, так как он не только установит срок зачатия, но и сможет профессионально дать рекомендации беременной по поводу образа жизни и необходимых обследований.

Определить срок беременности по УЗИ (Ультразвуковая диагностика)

УЗИ – это процедура обследования, основанная на отражении ультразвуковых волн в организме. Метод является безопасным и не содержит никаких ограничений для беременных и будущего ребенка.Как определить срок беременности в домашних условиях и в клинике у акушера-гинеколога

Срок ставится по трехразовому скринингу, в связи с  установленным параметрам. Например, начиная с 4 месяцев, врач уже может различить тело эмбриона. По этим показаниям устанавливается предполагаемая дата рождения.

На сроках более поздних исследование проводится по окружности головы и животика. Расчет даты рождения в этот период может быть уже менее точен, так как развитие каждого малыша индивидуально.

Периодические обследования с помощью УЗИ важны, для наблюдения развития малыша и установления вовремя негативных проявлений. Дата рождения, с помощью этого способа, может сдвигаться на 1-2 недели в обе стороны.

Определение срока беременности по КТР

Этот показатель рассчитывает достоверный срок гестации во время сеанса УЗИ. Измеряется расстояние от темечка до копчика плода (копчико-теменной размер). Этот показатель измеряют с 7 по 14 неделю.

КТР дает возможность контролировать процесс развития плода и на его основе своевременно диагностировать  хромосомные нарушения. С ростом беременности растет и КТР. Начиная с 4-го месяца уже другие показатели более важны. Отклонение значений КТР в большую сторону может свидетельствовать о развитии крупного плода.Как определить срок беременности в домашних условиях и в клинике у акушера-гинеколога

Если рост КТР прекращается, это означает замершую беременность или внутриутробную гибель плода. В том случае, когда во время сеанса УЗИ не прослушивается сердцебиение эмбриона и КТР не увеличивается, необходимо срочно принимать меры.

Поэтому так важно значение ультразвуковой процедуры в определенные периоды. Если срок сильно отличается в меньшую сторону от акушерского, может означать, что была ошибка в установлении даты рождения или была замедленная овуляция.

Специалисты относят к субъективным причинам задержки КТР, следующие:

  • алкоголь;
  • курение;
  • излишние физические нагрузки;
  • отравление химическими веществами.

Определить срок беременности по ХГЧ

Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) содержит только организм беременной женщины. Вырабатывается гормон зародышевой оболочкой (впоследствии плацента) хорионом. Гонадотропин – этот термин указывает на то, что гормон воздействует на половые женские органы. Уровень оценки ХГЧ позволяет определить зачатие на самой ранней стадии.

Этот гормон появляется в организме уже на 6-8 день после дня зачатия, он является основой создания тестов на беременность. Уровень гормона растет с каждым днем. На основе анализа составляется шкала с показателями: нормальное состояния и фактическое. Таблица составляется по неделям и по дням.Как определить срок беременности в домашних условиях и в клинике у акушера-гинеколога

При анализе таблицы рассматриваются 3 закономерности:

  • определять уровень ХГЧ, начиная с 6-9 дня после овуляции;
  • при сроке до десяти недель, при нормальном течении беременности, уровень гормона возрастает вдвое каждые два-три дня;
  • начиная с десятой недели и до середины периода (20 неделя) уровень гормона снижается в два раза и остается на этом уровне до конца периода.

Отклонения от указанных нормальных уровней являются причиной для более глубокого обследования. В течении всего периода беременности рекомендовано сдавать анализ на ХГЧ. С 14 по 18 неделю обследование ведется с целью выявления патологии развития плода.

Расшифровку анализов должен делать специалист. Самостоятельно в домашних условиях не рекомендуется это производить. Определить срок беременности также должен врач-гинеколог, как и последующее наблюдение.

Как определить срок беременности при ЭКО

При экстракорпоральном оплодотворении пользуются обычным акушерским методом определения срока беременности. От начала последней даты месячных отнимают три месяца и еще 7 дней. При естественной беременности срок будет приблизительным, в случае ЭКО – это станет точной датой, так как известно число овуляции.

Видео о том, как определить срок беременности

Как определить срок беременности, день зачатия расскажет врач в видео:

Как определить срок беременности по последним месячным:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о