Как стать плохой девочкой в 12 лет: Как стать плохой девочкой? 4 простые техники, которые работают – 5 шагов от паиньки к «плохой девочке»

Автор Клубер На чтение 3 мин. Просмотров 1.8k.

Иметь некоторые черты плохих девочек – не значит быть плохой девчонкой. К тому же, зачастую мужчина хочет, чтобы ты была не просто нежной и любимой, но еще и его лучшей подругой, которая способна на сумасшедшие поступки, чтобы сделать его жизнь интереснее. Мужчинам нравятся женщины с чувством юмора и с «перчинкой». Так что если ты хотя бы раз поиграешь в плохую девочку, ему это точно понравится.

Итак, 8 особенностей плохих девчонок, или скорее очень уверенных и наглых женщин, которые мужчина с радостью бы увидел и в тебе:

1. Непредсказуемость. Большинство мужчин ненавидят повседневную рутину, которой часто для них кажется семейная жизнь. Вот почему им нужна непредсказуемая и авантюрная женщина, с которой и брак будет казаться за счастье. Предложи ему спонтанную поездку за город или на море, придумай, как разнообразить ваши будни.
2. Уверенность в себе. Не секрет, что мужчинам больше нравятся уверенные женщины, которые знают, чего хотят. Он, конечно, поможет тебе принимать важные решения, но беспокоить его по пустякам, просто потому что ты не знаешь, что тебе выбрать – это раздражает.
3. Непослушание. Мужчины одержимы сексом – это правда. И они иногда хотят делать запретные вещи, в том числе и на публике. Они обожают женщин, которые внешне очень правильные, но в спальне могут неожиданно сойти с ума и выйти за рамки.
4. Люби себя. Ты должна помнить о своих потребностях и своем удовольствии. Если ты будешь делать все только для него, он это не оценит. Зато мужчинам нравятся женщины, которые вполне самостоятельны, которые могут жить сами и полагаться только на себя, но вдруг сделали выбор жить с ним. Для него приятно осознавать, что он не просто сожитель, помогающий по хозяйству, но и любимый мужчина. Это значит, что и в постели ты должна говорить ему, что и как тебе нравится, чтобы получить удовольствие. Да, они это любят.
5. Прямолинейность. Обычно женщина хочет, чтобы мужчина догадался, чего она хочет, но они не умеют это делать. Мужчина хочет точно знать, чего ты хочешь и что он должен для этого сделать. В конце концов, от этого зависит твое счастье.
6. Доминирование. Глава в семье – мужчина, это бесспорно. Но иногда и он хочет побыть под твоим контролем. Не всегда, но порой можно и покомандовать, и удивить его неожиданным перераспределением ролей.
7. Страсть. Добавляй щепотку перца в каждый вас поцелуй. Каждый мужчина хочет женщину, которая чувствует каждое прикосновение и обожает каждую его клеточку. Страсть играет огромную роль в отношениях. Благодаря ей каждый поцелуй, который вы делаете якобы для проформы – при встрече или прощании, — будет разжигать ваш внутренний костер.
8. Наглость. Это помогает, когда он не может принять решение и сомневается. И мужчина иногда хочет услышать что-то резкое и наглое – это его вдохновляет. Ты можешь сказать, что тебя раздражают его сомнения, ведь он всегда все делает идеально – вроде бы и нагло, но вдохновляет.

По материалам — soulpost.ru

Как быть плохой?

Если друзья относятся к вам с пренебрежением, но часто обращаются за помощью в экстренных ситуациях, нужно постараться измениться, иначе ситуация станет только хуже. Необходимо сделать свой характер более жестким. Конечно, задача не из простых, но следует начать с малого. 

Как стать плохой девочкой?

В первую очередь следует забыть об отзывчивости. Конечно, в человеческом обществе это качество характера очень ценится, но зачем оно вам, если не приносит ничего хорошего? Если друзья или знакомые попросят о помощи, можно просто сослаться на занятость. Возможно, они сильно обидятся, ведь раньше от вас они не слышали отказа, но зачем тратить время на занятия, которые не принесут вам никакой выгоды? Плохая девушка, прежде всего, должна думать только об этом. Когда выгоды нет, пусть друзья справляются со всем самостоятельно. 

Насмешка — ваше новое оружие

Если подруги подтрунивают над вашей внешностью, то можно смело делать им аналогичные «комплименты». Так, например, можно невзначай сказать подруге, что вы бы убили ее парикмахера, ведь с такой прической даже дома ходить неприлично. Но тут же нужно похвалить ее за то, что она очень стойко справляется с этой проблемой.

Не стоит забывать и об одежде подруги. Можно похвалить ее новое платье, сказав, что даже дешевые варианты ей к лицу. Подобные комментарии не только позволят отделаться от недостойных людей в своем окружении, но они станут причиной их всевозможных комплексов.

Забудьте о принципах и идите «по головам»

Следующим шагом будет отказ от принципов, которые мешают жить. К примеру, вам нравится парень, но его любит ваша подруга. Хорошая девушка даже не посмотрела бы в его сторону, но вы ведь не такая. Нужно обязательно влюбить его в себя назло всем. А подруге можно сказать, что вы не виноваты в том, что он выбрал вас. Такова жизнь, а решения парня нужно уважать. Также при разговоре с ней можно сообщить, что ее парень не раз пытался вас соблазнить, еще будучи в отношениях с подругой. 

Если вам нужно достичь определенной цели, то идите «по головам». Не думайте о том, плохо это или хорошо: важен конечный результат. Если вы проявите слабину, то все лавры достанутся другому человеку, а это просто недопустимо.

В достижении своих целей плохой девушке разрешается идти на всевозможные ухищрения, врать и лицемерить. Конечно, обман может раскрыться, но  это будет потом, а сейчас вы можете наслаждаться положением победителя. Многие после этого могут отвернуться от вас, но ведь вам будет все равно, а друзей можно найти и среди других людей, которые будут вас уважать.

Если этих советов вам недостаточно, то много полезной информации можно почерпнуть из другой статьи нашего сайта.

Хватит быть «хорошей девочкой»!

Страдаете ли вы «синдромом хорошей девочки»? 

• Вы беспокоитесь, как бы кого не обидеть или как бы кому не помешать?
• Вы гордитесь тем, что всегда думаете о других и готовы помочь (даже когда это очень неудобно для вас)?
• В детстве вас называли «хорошей девочкой» (или «хорошим мальчиком»)?
• Вы перфекционист? Всегда стремитесь достичь большего?
• Вам всегда нужно закончить всю работу, прежде чем вы позволите себе отдохнуть или развлечься?
• Вам трудно постоять за себя или попросить о том, чего хочется?
• Вы всегда твердо придерживаетесь правил (даже мелких: никогда не опаздывать, не проходить без очереди, не переходить на красный свет)?
• Вы склонны угождать другим, вам неприятны конфликты, вы боитесь разочаровать или обидеть?
• Вы хотите стабильности и предсказуемости и боитесь неожиданных перемен?
• Вы сверхответственны — всегда все организуете, отслеживаете и составляете расписания?
• Вы отчасти узнаете себя в Гермионе Грейнджер из «Гарри Поттера»?

Разве плохо быть «хорошей»? 

Конечно, на первый взгляд, стремление радовать других — весьма похвальное качество. Но все несколько сложнее. Вот небольшая цитата из моей последней книги, она касается тех, кто привык угождать другим:

«Большинство из нас учили быть покладистыми и снисходительными, думать о чувствах других и помогать им в трудную минуту. Это прекрасные качества. Но, если самооценка напрямую зависит от того, насколько мы способны приносить радость окружающим, мы будем все время пренебрегать своими потребностями, пытаясь угодить другим. Чужие мнения и ценности станут для нас важнее собственных».

Мы не сможем всегда пренебрегать собственными нуждами в угоду чужим. Нам нужно заботиться о себе. Для этого важно уважать свои потребности и уметь иногда говорить «нет». Если вы будете только отдавать, у вас со временем ничего не останется для себя, вы выбьетесь из сил, начнете плохо себя чувствовать и обидитесь на весь свет.

Роль хорошей девочки вынуждает поддаваться и избегать риска 

Еще одна проблема «хороших девочек» (или «мальчиков») в том, что эта роль во многом ограничивает, не позволяет полностью быть собой.

Такая роль создает ощущение безопасности — кажется, что она защищает от критики, отторжения, конфликтов и неудач. И это правда, если мы стараемся оставаться маленькими и незаметными и всегда делать то, чего хотят от нас другие. Так мы реже сталкиваемся с конфликтами, отторжением, критикой и неудачами. Но при этом безмерно ограничиваем себя.

• Не позволяем себе пробовать что-то новое (особенно если можем потерпеть неудачу или кто-то будет недоволен).
• Молчим, когда нам хамят, когда у нас появляются новые идеи, когда мы не согласны с общим мнением.
• Многое делаем из чувства долга, чтобы соответствовать чужим ожиданиям, а не потому, что сами хотим это сделать.
• Все время требуем от себя быть идеальными, хорошими, правильными. И когда нам это не удается (что неизбежно происходит при столь нереалистичных требованиях), безжалостно себя критикуем.
• Роль хорошей девочки заставляет нас подчиняться правилам и ожиданиям других и отказываться от многого в себе (от идей, убеждений, целей, интересов и ценностей).
• Боимся осуждения, боимся оказаться недостаточно хорошими, боимся ошибиться, боимся, что нас отвергнут.

Как освободиться от «синдрома хорошей девочки»? 

Мысли и поступки во многом зависят от подсознательных убеждений и глубоко укоренившихся шаблонов поведения. Чтобы измениться, очень важно сначала осознать, что с нами происходит. Если вы хотите что-то в себе изменить, надо понимать, что именно вы делаете и почему. Не для того, чтобы критиковать себя, а для того, чтобы осознать, как можно думать и действовать иначе.

Если вы заметили, что ведете себя как типичная «хорошая девочка» (или «хороший мальчик»), ответьте себе на несколько вопросов и подумайте, видите ли вы какую-то альтернативу. Можете ли принимать другие решения, близкие вашему настоящему «Я»?

• Удовлетворяю ли я свои нужды и потребности?
• Верна ли я себе?
• Я делаю это из чувства долга или потому, что сама хочу?
• Чего я хочу?
• Насколько важно для меня, что этот человек обо мне думает?
• Что кажется мне правильным?
• Могу ли доброжелательно и вежливо высказывать мнения и идеи?
• Насколько тяжело переношу чужое неодобрение?
• Что случится, если перестану так жестко себя контролировать?
• Если позволю себе немного больше развлекаться и рисковать, может ли это принести мне какую-то пользу?
• Если решусь постоять за себя, как отреагируют окружающие? Они и правда возненавидят меня, отвернутся, начнут «ставить на место» или я просто сама себя запугиваю?
• Я могу постараться запомнить, что конфликты нормальны и обычно не приводят к катастрофическим последствиям?
• Хочу ли я общаться с людьми, которые не ценят меня такой, какая я есть?
• Что случится, если всю жизнь буду играть роль «хорошей девочки» (или «хорошего мальчика»)?
• Имею ли я право делать что-то исключительно для себя?
• Должна ли я «зарабатывать» чувство собственной ценности, угождая и помогая другим?
• Могу ли быть добрее к себе в этой ситуации?
• Во что я верю? Что для меня важно?

Если начнете чаще рисковать, устанавливать личные границы и ставить свои потребности на первое место, это не превратит вас в эгоистку. Осознанно прилагая усилия, чтобы лучше узнать себя и научиться относиться к себе с большим сочувствием, вы сможете постепенно отойти от жестко заданной роли. Сможете стать другой — верной себе, счастливой, реализованной и эмоционально здоровой.

^{Об авторе: Шэрон Мартин — психотерапевт.}

Читайте также

Почему «плохие девочки» счастливее «хороших» и что они для этого делают

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Джил Уэбер, клинический психолог из Вашингтона, утверждает, что девочки с самого раннего возраста стараются радовать окружающих и угождать им. Они быстрее учатся дисциплине и послушанию, поэтому чаще, чем мальчишки, слышат похвалу. Взрослые женщины все так же ищут подтверждения своей «хорошести», чем порой вредят своему счастью. Однако среди них есть и «плохие девочки», которые заботятся прежде всего о собственном комфорте и удовольствии. Стоит ли им подражать?

AdMe.ru решил выяснить, как все-таки живут «плохие девочки» и почему это делает их счастливее «хороших». А так ли это плохо — решать, конечно же, вам.

1. Они высыпаются

Для женщин, ценящих здоровье и красоту, сон на порядок важнее рабочего проекта, грязной посуды и рубашек мужа, поэтому они не будут жертвовать сном ради неиссякаемого потока текущих дел. Они знают, что, лишая себя одного-двух часов в кровати, можно серьезно навредить своей производительности и способности принимать решения, а также отношениям.

Исследователи из Калифорнийского университета предупреждают, что уставшие партнеры реже благодарят друг друга, а это, согласитесь, наносит больший урон чувствам, чем пара немытых тарелок в раковине. Кстати, отказываясь выполнять домашнюю работу в ущерб сну, можно побудить мужа брать на себя часть бытовых обязанностей. По мнению психологов, браки, в которых домашний труд — забота обоих супругов, более крепкие и счастливые.

2. Они не стыдятся своих увлечений

У всех нас есть guilty pleasures (англ. «постыдные удовольствия»), в которых неудобно признаться. А вот уверенным в себе женщинам ничуть не стыдно. Они не считают, что становятся менее образованными и интересными, когда время от времени выбирают «Мастер Шеф» вместо артхаусного киношедевра и воскресным вечером читают «Сумерки», а не Хэмингуэя. Ах да, «бигмак, девять наггетсов и кола» после спортзала — тоже про них.

Леонард Рейнеке (Leonard Reinecke) из Майнцского университета считает такое поведение разумным. Он уверяет, что важно иногда снимать табу с запретных удовольствий, поскольку каждый раз, когда мы сдерживаем себя в чем-то, наша сила воли истощается. Так что, периодически потакая маленьким слабостям, мы сохраняем способность проявлять выдержку и упорство в достижении больших целей.

3. Они не страдают от безответной любви