Как быстро научиться делать уроки: Как делать домашнее задание быстрее

Содержание

Как делать домашнее задание быстрее

Сколько времени должно уходить на домашнее задание

Мнения на этот счёт могут расходиться. Но согласно действующим в России санитарным правилам и нормам, в первом классе задавать домашнее задание не нужно. А в дальнейшем его выполнение не должно занимать больше, чем:

  • 1,5 часа в день — во 2–3 классе;
  • 2 часа в день — в 4–5 классе;
  • 2,5 часа в день — в 6–8 классе;
  • 3,5 часа в день — в 9–11 классе.

Для сравнения, Национальная ассоциация образования США придерживается правила 10 минут: в каждом следующем классе на выполнение задания тратится на 10 минут больше, чем в предыдущем. Так, первоклашка должен уложиться в 10 минут, второклассник — в 20. В шестом классе подготовка к урокам занимает 1 час, а к выпускному — двенадцатому — 2 часа.

Проведённые в США исследования показывают, что даже старшим школьникам противопоказано сидеть над учебниками больше 2 часов. Успеваемость от этого не повышается, зато накапливается усталость, а вместе с ней испаряется желание учиться.

Что мешает делать домашнее задание быстро

Как правило, процесс замедляют следующие факторы:

  • слишком сложная программа;
  • неумение сосредоточиться;
  • неумение правильно распределять время;
  • усталость;
  • отсутствие мотивации.

Первый пункт — когда программа слишком сложна для конкретного ученика — требует серьёзного пересмотра образовательного процесса. Возможно, придётся пообщаться с преподавателями, найти репетиторов или даже перевестись в учебное заведение попроще.

Но, как правило, дело всё-таки в остальных четырёх причинах. Если обратить на них внимание на старте учебного года, то шансы запустить какой‑то важный предмет — и оказаться среди хронически отстающих — сведутся к минимуму.

Как помочь сосредоточиться

1. Организуйте удобное рабочее место

Слишком высокая или низкая столешница, неудобная посадка, посторонние шумы — все эти мелочи раздражают, снижают концентрацию и в целом плохо влияют на самочувствие.

В идеале для домашних заданий нужен отдельный письменный стол, расположенный напротив окна. Стул должен быть устойчивым и регулируемым — чтобы обеспечить максимальный комфорт и разгрузить спину. Если ступни не опираются о пол, а болтаются в воздухе, купите специальную подставку.

2. Наведите порядок на столе и в ящиках

Это необходимое условие. Во‑первых, бардак рассеивает внимание. Во‑вторых, больше времени уходит на поиски необходимых предметов, которые должны быть под рукой. Убрав всё лишнее, вы сможете удобно разложить тетради, книги и всё, что вам нужно для выполнения задания.

3. Отложите мобильный и отключитесь от соцсетей

Ничто так не отвлекает от домашней работы, как мессенджеры, мобильные игры и прочие дары смартфона. На время подготовки к занятиям отложите мобильный как можно дальше и установите режим «Не беспокоить». На всякий случай составьте список контактов, которые смогут дозвониться даже в разгар подготовки к контрольной по математике.

Если выполняете задание на компьютере, выработайте привычку отключаться от всех соцсетей.

4. Переоденьтесь в комфортную одежду

Чем меньше что‑то жмёт, трёт, колет и стесняет движения, тем больше шансов сосредоточиться на главном. В данном случае — на домашнем задании.

5. Поставьте классическую музыку

Этот совет подходит не всем, но попробовать стоит. Некоторые исследования подтверждают, что классика способствует концентрации и усвоению информации.

Но не всякая классическая музыка одинаково полезна. Например, симфонические концерты с их богатым звучанием и динамикой скорее отвлекут от первостепенной задачи. А вот фортепианные произведения Моцарта, Пуленка или Дебюсси могут стать отличным фоном для уроков. Также хороши струнные квартеты того же Моцарта, сюиты Баха для лютни и гитарная музыка.

Как правильно распределить время

1. Приступайте к домашнему заданию как можно раньше

Оптимально сделать всё сразу после занятий — пока из памяти ещё не выветрились полученные знания.

2. Расставьте задачи по значимости и срочности

Всегда найдётся задание, которое можно отложить на завтра. А если велик риск, что вы всё равно не успеете сделать весь объём сегодня, лучше уделить больше времени тому, что горит. Например, подготовке к завтрашнему тестированию.

3. Начните с самых сложных задач

Чем дольше сидишь над домашним заданием, тем ниже работоспособность и концентрация внимания. И это понятно: постепенно накапливается усталость. Есть смысл начинать со сложных заданий: на свежую голову их получится сделать быстрее. А затем перейти к чему‑то попроще.

4. Делайте перерывы

Казалось бы, тут кроется противоречие: если нужно что‑то сделать быстрее, зачем тратить время на перерывы? Но исследования уже не раз подтверждали, что после паузы повышается способность сфокусироваться и эффективность работы. А значит, и задачу можно решить в более короткие сроки.

На этом принципе строится одна из ключевых методик современного тайм‑менеджмента — техника Pomodoro. Схема «25 минут усердно трудимся — 5 минут отдыхаем» подходит и для учебного процесса. Временные отрезки могут быть другими, но смысл остаётся прежним.

Как снять усталость

1. Подкрепите силы

После тяжёлого учебного дня нежелательно садиться за уроки на голодный желудок. Из‑за недостатка энергии вы будете засыпать над книжкой и продираться сквозь задания со скоростью улитки. Лёгкий перекус и достаточное количество воды помогут восполнить запас сил и подпитают мозг.

2. Проветривайте комнату

Утомляемость может быть вызвана недостатком кислорода. Хорошо, если в комнате постоянно циркулирует свежий воздух. В холодное время открывайте окна хотя бы на 5 минут каждый час.

3. Чаще двигайтесь

Во время перерывов обязательно встаньте со стула, пройдитесь или сделайте пару упражнений, чтобы размяться и снять мышечное напряжение.

Как улучшить мотивацию

1. Не забывайте о пользе домашнего задания

Его выполнение — это не бесполезное и бесцельное времяпрепровождение. Домашнее задание нужно, чтобы закрепить знания, получить новую информацию, почувствовать себя более уверенно. Если напоминать себе о важности того, что вы делаете, процесс идёт живее.

Харрис Купер

профессор психологии и нейробиологии в Университете Дьюка, руководитель исследований эффективности домашних заданий

При регулярном выполнении домашних заданий развивается множество полезных умений: от тайм‑менеджмента до навыка самообразования и потребности постоянно учиться чему‑то новому.

2. Радуйте себя во время пауз

Прочитайте, что вам пишут в мессенджере. Съешьте конфетку. Или послушайте любимый саундтрек. Постарайтесь получить от пятиминутного перерыва максимум удовольствия.

3. Не скупитесь на похвалу

Ребёнку — если вы родитель. Себе — если вы и есть ученик. Каждая решённая задача, написанное сочинение или выученный стих достойны хотя бы краткого, но искреннего восторга: «Молодец!»

4. Старайтесь обходиться без посторонней помощи

В случае трудностей всегда есть соблазн обратиться за подмогой к родителям или знакомым, более подкованным в предмете. Самостоятельная работа с непривычки может занять больше времени. Но постепенно приходит навык быстро находить нужную информацию и решения самостоятельно. А это, в свою очередь, подстёгивает самооценку.

5. Запланируйте что‑то интересное

Подбодрите себя или ребёнка приятными планами на вечер. Как только закончите с уроками, можно наконец‑то съесть мороженое, поиграть в компьютерную игру, сходить в гости. Список легко продолжить.

Читайте также 🧐👨‍🏫📒

Делать уроки… без стресса

«Не завышайте ваши ставки!»

Психолог Татьяна Бедник рассказывает о тех подводных камнях, которые подстерегают детей и родителей в процессе работы над домашними заданиями. И о ролях, которые принадлежат каждому члену семьи.

Psychologies: Почему домашние задания нередко становятся настоящим кошмаром для родителей?

Татьяна Бедник: Чаще уроками занимается мама. Она чувствует, что выполняет свой долг, если умеет заставить ребенка работать; когда этого не выходит, ей кажется, что она плохая мать. И его оценки она воспринимает как оценку своей родительской успешности, особенно если мама не работает. Позиция отца более отстраненная, но и его самоуважение зависит от школьных успехов сына или дочери. Школьные годы детей возвращают нас и к собственным школьным воспоминаниям. Если мама была отличницей, ей трудно понять, почему так мучается ребенок. Если же она училась плохо, то вновь переживает свой негативный опыт. В обоих случаях она чувствует тревогу. На ребенка ложится груз двойной ответственности – за себя и за

Что чувствует ребенок в этот момент?

Ему кажется, что он не нравится своим родителям, что они не верят в него – и теряет самоуважение. А когда домашние задания превращаются в мучение, ребенок нередко перестает находить смысл и в школьной работе.

Как выйти из этой ситуации?

Объясните ребенку, что вы его не обвиняете. Скажите прямо: «Я нервничаю, потому что наши занятия вызывают у меня плохие воспоминания». Расскажите о своих школьных проблемах и о том, как вы их преодолели; детям необходимо знать: с этим можно справиться. Это важный момент и для того, чтобы подумать о месте каждого в семье, об отношениях между родителями и детьми.

Какова роль отца?

Его слова должны приносить умиротворение. Он должен быть тем, кто пресекает конфликт, дает и матери, и ребенку ощущение уверенности в том, что они справятся с этими временными трудностями.

Какие советы вы бы дали родителям?

Не делайте слишком большие ставки на школьные успехи ребенка! Завышенные ожидания приводят лишь к гигантским разочарованиям. Тот, кого переоценивают, тяжело переживает испытание реальностью. И не шантажируйте детей будущим. Нет смысла говорить 8-летнему ребенку о поступлении в университет или пугать безработицей. Для него это слишком далекая перспектива. Ваша цель – помочь ребенку стать самостоятельным. Это достигается через удовольствие. Ребенок, работающий с удовольствием, видит смысл в том, что делает. Лучшая помощь – это искренний интерес к тому новому, что он узнал, а не к его оценкам. Не забывайте напоминать детям, что ваши чувства не зависят от времени, затрачиваемого на приготовление домашних заданий, или от оценок, которые он приносит из школы.

Почему родителей так бесит делать уроки с детьми и как с этим быть

С началом каждого учебного года родительские группы полны жалоб и стенаний. Некоторые признаются, что ни одно занятие на свете не бесит их так сильно, как эта ежевечерняя пытка — выполнение школьных заданий.

Почему адекватные в целом люди превращаются в монстров при виде учебника математики за третий класс — разбираемся вместе с психотерапевтом Анной Привезенцевой.

В этой ситуации можно обозначить два сильных чувства, которые захлестывают родителя: бессилие и стыд.

Понятно, что сама по себе двойка не может вызывать такого взрывного эффекта. Тут дело в том, что мы живем в социуме, где ребенок, который плохо учится, становится для родителя позорным пятном.

Логика такая: ребенок приносит двойки, значит, у него плохие родители, которые не в состоянии организовать учебный процесс. Либо этот ребенок просто туп — и это также стыдно.

Социальный стыд, который возникает при неуспехах ребенка — вот базовое чувство, которое здесь заложено. Сейчас много говорят о насилии в семье, эмоциональном и физическом, но забывают о том, что именно общество часто диктует родителям такие правила поведения. Именно ситуация неуспеха и последующего стыда вызывает в родителе желание вести себя агрессивно.

Еще одна проблема заключается в том, что делать уроки родителю попросту не интересно. Ему это и не должно быть интересно — он свои уроки давно уже все сделал и в школе отучился. Даже игра может быть интересной — в нее можно вовлечься, а от уроков никакого удовольствия нет.

Более того, если в условной игре в машинки или в принцесс результат не важен, то в приготовлении уроков непременно должен быть конечный результат. И тут родителя охватывает тот самый стыд за неуспешность. Вот он сидит, занимается чем-то совершенно ему не интересным, он надеется, что ребенок сейчас быстренько — бац, и выучит все, быстро не получается.

Особенно, если ребенка понукают и подгоняют, он и вовсе перестает соображать и начинает тормозить еще больше. И тут родитель сталкивается со своим бессилием и беспомощностью. Он не может ребенка заставить выучить материал, эффекта от уроков нету, от этого родитель начинает орать — чтобы хоть как-то повлиять на ситуацию. Его охватывает бессильная злость.

Выдыхать

Хорошо бы, чтобы родитель понял, что оценка его, как человека и как родителя, а также оценка его ребенка, как ребенка, не зависит от школьных оценок и вообще от каких-либо социальных успехов. Мы любим своих близких за то, что они наши близкие, а не за то, что они успешны. Более того, ответственность за наше эмоциональное состояние лежит на каждом из нас.

И если родителю кажется, что ребенок «доводит», «издевается», и это вызывает в нем бурю агрессии, это проблема родителя, а не ребенка. Возможно, тут стоит обратиться к специалисту и проработать свой гнев, стыд и прочие эмоции. Часто даже успешных, умных детей родители просто уничтожают — и не за двойки, а за четверки!

Здесь можно говорить только об амбициях родителя, о желании реализоваться за счет ребенка. Таких родителей обычно мучает перфекционизм, вызывающий стыд и желание ощущать контроль. Им, опять же, стоит проработать свои проблемы, и не сваливать их на ребенка.

Делегировать ответственность

Есть дети, которые сидят и ждут, пока родитель придет с работы и начнет делать с ними уроки. Зачем самому делать уроки, если мамы-то еще нет. Ко мне на прием родители приводят 16-летних детей и говорят: «Мы делаем уроки до ночи» или «Мы плохо делаем уроки» или «Я боюсь, что мы не закончим школу». В таких случаях мне всегда хочется сказать: но вы-то вроде уже один раз школу закончили, зачем второй раз ее заканчивать?

Я лично настаиваю на том, что уроки — это ответственность ребенка. После пятого класса уж точно. Ответственность ребенка — следить за успеваемостью, обозначать сложности, которые у него есть, и тогда родитель в диалоге с ребенком находит способ помочь.

Проверить здоровье

В целом программа младших классов сейчас такая, что не нужно много ума, чтобы ее понять — это может сделать любой нормативно развивающийся ребенок. Чаще всего, если у ребенка в младшем классе почему-то не идет учеба, дело в неких нарушениях, которые надо исправлять. Дислексия, дисграфия, задержка развития — тут нужно обращаться к специалистам.

Если ты месяц твердишь ребенку о том, что два плюс два это четыре, а он не понимает, значит есть некая проблема, которую невозможно решить совместным выполнением домашних заданий. Я лично знаю бедных детей, которых били всю младшую школу, а в пятом классе выяснялось, что у ребенка серьезное отклонение. Если вы подозреваете что-то такое, можно сначала пойти на прием к школьному психологу, а дальше уже идти к другим специалистам.

Помнить, что теплые отношения в семье — важнее всего

Спокойная обстановка в семье важнее любых уроков и оценок. Всегда нужно помнить, что мир не рухнет, если ребенок чего-то не выучил. В любой непонятной ситуации сохраняйте доверительные отношения. А их очень трудно сохранить, если родитель каждый вечер орет, а ребенок рыдает.

Если вы понимаете, что у вас нет сил спокойно объяснять, наймите человека, который не испытывает этих чувств. Если не хватает финансов, можно поискать старшеклассников, которые хотят подработать, поговорить с классным руководителем, Не нужно мучить себя и ребенка и портить отношения, которые потом будет очень сложно восстанавливать.

Ну и если вам все же хочется заняться с ребенком чем-то познавательным, то лучше расскажите ему 10 энциклопедических фактов, от которых он будет в восторге (с гифками!)!

Впервые текст был опубликован 5 февраля 2019 года.

✍️Как делать уроки без скандала и истерики. Как усадить детей за уроки

Вы только начинаете делать уроки с ребенком — их стали задавать со второго полугодия первого класса? Или долгие вечера над домашними заданиями уже стали обычными? Мечтаете, чтобы ребенок сам делал уроки, изредка обращаясь к вам за помощью? Вот понятный алгоритм, как передать ребенку ответственность за домашние задания.

Исследования эффективности домашних заданий показывают, что до средней школы домашняя работа не приносит особой пользы с точки зрения усвоения материала, однако это ежевечернее бдение приносит иные, неакадемические плоды: способность приступить к работе, отложить удовольствие, довести дело до конца, упорствовать вопреки разочарованию и трудностям.

И хотя исследование не обнаруживает прямой или доказуемой связи между домашней работой в начальной школе и результатами, по крайней мере одна польза от самостоятельной работы есть: учитель видит, как ученики продвигаются к овладению знаниями и навыками. Если же родители вмешиваются и принимаются «помогать», учитель получает неверную картину.

«Мы садимся за уроки всей семьей»

Пока ребенок мал, вам следует находиться поблизости во время выполнения домашнего задания. При этом найдите себе собственное занятие: вы рядом, но не нависаете над ребенком. Поддерживаете, но не вмешиваетесь.

Я часто готовлю обед, пока младший сын тут же за кухонным столом делает уроки. Так я у него всегда под рукой, если понадобится поддержка, поощрение или совет двигаться в другом направлении. Но я занята своим делом и не чувствую соблазна вмешиваться всякий раз, когда сын медлит или издает стоны разочарования (или же стоны для привлечения внимания). Примерно до 9–10 лет ему требовалась проверка раз в десять минут, просто чтобы убедиться, что он не сбился с курса, но сейчас он уже сам в состоянии понять, если по-настоящему застрянет, а не просто «зависнет» на минутку над новым понятием — и сам зовет меня в таких случаях на помощь.

Очень важно, чтобы ребенок видел: у нас есть в жизни другие дела, кроме как сидеть рядом и ждать, пока дети застрянут в домашке и начнут задавать вопросы. Я говорила со многими родителями и выяснила, что они часто допускают ошибку на этой стадии. Одна мать детей шести и девяти лет призналась: «Мы садимся за уроки всей семьей, и мой муж и я всегда наготове, чтобы объяснить непонятое».

Другой родитель, с которым мы пытались решить проблему ежедневных истерик над уроками, нарисовал схожую картину: каждый вечер они с женой часами бились над домашними заданиями вместе с восьмилетней и десятилетней дочерью. В обоих случаях родители были наготове, ожидая момента, когда ребенок перестанет справляться с заданием, — и таким образом они подпитывали цикл зависимости, ведь они исходили из того, что без помощи старших не обойтись.

Когда делать домашние задания

Некоторые книги для родителей советуют сначала усадить детей за уроки, а потом в качестве награды предоставить им поиграть на свободе; другие, наоборот, рекомендуют начать с «награды».

Позвольте предложить новую концепцию: спросите ребенка, где и когда он предпочтет делать уроки. Если домашняя работа превращается в ежевечернее мучение, пора задать вопрос, на который ребенок, вполне возможно, давно мечтает дать определенный ответ: «Как ты хочешь делать домашнее задание?». Все дети разные. Одним нужно после школы побегать, избавиться от накопленной энергии, дать себе разрядку. Другие хотят сразу взяться за дело и покончить с уроками.

Писательница, специалист по воспитанию Викки Хофл рассказывала о ежедневных битвах с дочерью-второклассницей. Викки и ее муж усаживали дочку за уроки, а та наглухо отказывалась подчиняться. И наконец, по словам Викки, «что-то щелкнуло».

Утром, за завтраком, я задала волшебный вопрос: «В идеальном мире, в идеальный день, как бы ты предпочла делать домашнее задание?». И она ни минуты не промедлила, словно давно уже ждала, когда же мы прислушаемся к ней. «Я бы вставала утром в полпятого и все делала. Вечером я не могу. Мой мозг просто не в состоянии работать». «Хорошо, — сказала я. — Давай тогда со следующей недели ты садишься за уроки, когда сама решишь. Но с одним условием: в 7.15 мы выходим из дома, и никаких отговорок. Справишься?». Она подумала секунд десять и ответила: «Да».

Викки и ее муж были готовы к тому, что этот план не сработает, но все получилось. Дочка поставила будильник и вскочила рано утром, чтобы сделать домашнее задание, — не только наутро после этого разговора. Она так и осталась жаворонком в следующие годы и до конца школы продолжала делать уроки в половине пятого утра.

Как избежать истерик и скандалов, когда дети делают уроки

Как только ребенок выберет время и место себе по вкусу, предоставьте ему время и пространство для самостоятельной борьбы. Объясните, что вы неподалеку, но заняты собственными делами, пока он занимается своими. Если до сих пор вы активно помогали делать уроки, переключиться будет не так-то просто, но как проходили детские истерики, из-за которых вы сжимали челюсти и ждали, пока буря отбушует, так пройдут и истерики над уроками, и ребенок благодаря вашей стойкости сделается более независимым и уверенным в себе.

Когда ребенок сталкивается с разочарованием, он может хныкать, и ныть, и вопить, что у него ничего не выходит, или иными способами подавать сигнал бедствия, надеясь на ваше вмешательство и спасение со стороны. В такие минуты постарайтесь устоять перед искушением сразу же устремиться «спасать».

Психолог, писатель и школьный консультант Майкл Томпсон высказал предположение, что дети легче справляются с трудностями, когда мы поддерживаем их в борьбе и признаем их усилия. «Детям требуется от нас понимание, какой ценой все дается, они хотят, чтобы мы обратили на это внимание. Вовсе не нужно поспешно вмешиваться или орать на ребенка, впадать в панику и делать преждевременные выводы».

Признавайте, сочувствуйте, поддерживайте ребенка, перенаправляя его внимание и усилия. Если он действительно застрял, предложите ему новый способ подойти к проблеме, — только не решайте проблему за него.

Так же, как мы различаем детские крики — когда он упал и ушибся, когда он чем-то недоволен или когда он требует внимания, надо научиться отличать в интонациях, с которыми нас призывают помочь с домашним заданием, действительно непреодолимые трудности от сиюминутных полезных вызовов.

Не так-то это просто. Главное — помните о конечной цели: вы помогаете ребенку достичь независимости, чтобы он мог полагаться на собственные силы.

И наконец, когда домашняя работа завершится, похвалите ребенка за вложенные в эту работу усилия, особенно если по ходу дела он сталкивался с трудностями и разочарованиями. Главное, чтобы ребенок понял: его упорство вы оценили ничуть не ниже, а то и выше, чем ответы на каждый вопрос, которые он написал. Всякий раз, когда это уместно, повторяйте максиму: чем упорнее мы работаем, чем сильнее напрягаем мозги, тем умнее становимся.

Как передать детям ответственность за домашние задания

Вот некоторые практические шаги, которые родители могут предпринять, чтобы помочь детям любого возраста научиться организовываться и брать на себя ответственность за домашние задания. Маленьких детей нужно обучать пошагово, пока не сформируются правильные привычки. Если ваш ребенок старше, но еще никогда не брал на себя ответственность за собственную учебу, идеальный способ начать — предоставить ему самому контролировать первые шаги.

  • Обеспечьте топливо. Мозги не могут работать без пищи и питья. Приготовьте (или предложите ребенку самостоятельно приготовить) полезный перекус и запас воды.
  • Избавьтесь от отвлекающих моментов. Даже небольшие отвлечения приводят к ошибкам. Недавнее исследование показало, что отвлечение всего на три секунды удваивает количество ошибок в задании: вероятно, его детали выскальзывают из кратковременной памяти.
  • Посоветуйте ребенку начинать с самого трудного. Исследования показывают, что ресурсы самоконтроля в мозгу ограничены и наиболее доступны в начале работы над домашним заданием.
  • Оцените конечный продукт. Приучите ребенка делать паузу по окончании задания и по завершении всей домашней работы и оценивать, выполнено ли задание полностью в соответствии с требованиями учителя.
  • Делайте столько, сколько удается сделать. Если после повторных попыток ребенок все же не справляется с большим заданием, предложите разделить его на части и сделать столько, сколько сумеет.

Тут наступает момент поговорить с учителем начальных классов о его ожиданиях и требованиях. Некоторые учителя рассчитывают на то, что родители помогут ребенку с работой, другие предпочитают, чтобы разделы, которые ребенок не осилил, он так и сдавал незаполненными — тогда лучше видно, что ребенок усвоил, а что нет. Лично я предпочитаю, чтобы ребенок сделал хоть что-то, даже если задание не будет выполнено целиком.

  • Стремитесь к учебе, а не к совершенству. Цель домашней работы — не добыть правильные ответы, а предоставить ребенку возможность практиковать и наращивать те навыки, которые были усвоены сегодня в школе, а также подготовиться к овладению навыками, которые появятся в школьной программе завтра.

Не вмешивайтесь!

Когда ребенок переходит в среднюю и тем более в старшую школу, пора отказываться от участия в его домашней работе. Исследования показывают, что в начале средней школы домашние задания приобретают эффективность и с точки зрения усвоения знаний, то есть их роль в образовании возрастает.

Правильное домашнее задание активизирует уже сохраненные на жестком диске знания и вынуждает ученика применить эти знания в новом контексте. Это заключительный этап обучения, на котором ученик уже не вспоминает ответ, а сам его создает, называется «генеративным обучением». Генеративное обучение необходимо для достижения мастерства, а еще оно трудно.

Некоторым ученикам в средней и старшей школе еще понадобится помощь с долгосрочным планированием и распределением времени. Тем не менее подрастающие ученики должны вести дневник и брать на себя ответственность за свою работу и сроки сдачи. А уж в старшей школе домашняя работа полностью поступает в ведение учеников, и родители не должны вовсе в ней участвовать, разве что ребенок захочет обсудить задание или услышать отзыв на свою идею.

Вспомните собственное детство, те дни, когда вы чувствовали, что великолепно готовы к школе, усердно поработали над домашним заданием и были полны уверенности в себе. Вспомните, как шли или ехали в школу и вам не терпелось, чтобы уроки поскорее начались, вы не просто хотели, чтобы вас вызвали, — вы прямо-таки рвались предъявить свои достижения.

Пусть это воспоминание удержит вас от соблазна вмешаться в домашнюю работу ребенка. Предоставьте сыну или дочери пережить собственные неудачи и собственные успехи, достичь полного контроля над своими возможностями и своей работой и гордости за то, что удалось сделать. Можете хвалить и подбадривать, но нельзя усаживаться рядом за стол и держать ребенка за руку. Это индивидуальный путь, приключение в одиночку; ваш ребенок будет сам убивать своих драконов и добудет собственную заслуженную награду.

женщинам и мужчинам, механику и автомат

Что важно понимать, когда садишься за руль авто на механике

Как переключать передачи на механике

Чтобы ехать быстрее, нужно постепенно добавлять обороты, переключая передачи.

Чтобы придать автомобилю ускорение, нужно нажать на педаль сцепления и плавно отпустить газ. В этот же момент включить следующую передачу и прибавить газ.

Когда пора переключить скорость:

  • 1 передача — до 20 км/час;
  • 2 передача — 20-40 км/час;
  • 3 передача — 40-60 км/час;
  • 4 передача — 60-90 км/час;
  • 5 передача — 90 км/час и более.

Никита Орлов, автоэксперт:

«Обучаться вождению лучше на старом и, как это ни странно, неисправном автомобиле. Когда я обучался вождению, в автошколах были исключительно автомобили марки «Жигули» разной степени исправности, без гидроусилителя, кондиционера и прочих радостей современной техники.

Научившись ездить на плохом автомобиле, вы с уверенностью будете себя чувствовать за рулем практически любого авто. Научитесь ездить на механике и, пересаживаясь на машину с АКПП, вы почувствуете и уверенность в собственных силах, и дополнительный комфорт.

Если вы уже знаете, какую марку и модель автомобиля приобретете после получения водительского удостоверения, имеет смысл поискать инструктора именно на таком авто. Тогда, пересев за руль собственного автомобиля, вы практически не почувствуете разницы. В любом случае только упорство и ежедневная практика сделают из вас настоящего водителя».

Также читайте: 10 вещей, которые нужно сделать после покупки б/у машины

Как научиться водить машину на автомате

С коробкой-автомат вождение становится «на автомате». Преимуществ множество:

  • Можно не бояться «откатов», когда автомобиль на горке катится назад.
  • Можно не пользоваться ручником на подъемах и при остановке: система сама блокирует колеса.
  • У вас под ногами только две педали. По сути, вы управляете одной ногой. Можете забыть про процесс выжимания сцепления, обучение которому вызывает у большинства проблемы и страхи.
  • Не приходится слушать двигатель, чтобы вовремя переключить скорость.
  • В зимнее время не нужно готовиться к маневру заблаговременно, как это делается на механике.

Все, что требуется от водителя, управляющего машиной с автоматической коробкой передач, — знание правил ПДД.

На автомате переключатель скоростей выглядит несколько по-другому, нежели на механической коробке. Есть три программы:

  • P — парковка. Тот же ручник. Нажав педаль тормоза, вы остановились до конца и понимаете, что ближайшие пару минут не тронетесь с места. Вы можете привести рычаг переключения в режим паркинга и отпустить педаль тормоза, тем самым обездвижив автомобиль.
  • R — задняя скорость. Тут все просто и понятно. Выжали педаль тормоза до упора, привели рычаг в положение R, отпустили педаль тормоза, и автомобиль покатится назад.
  • N — нейтральная скорость. Данная передача используется довольно редко. Она нужна в случае проезда в труднопроходимых участках, когда необходимо выехать из глубокой ямы.

Научиться водить автомобиль с автоматической коробкой передач в разы проще, чем с механической. Но если будете учиться вождению на машине с автоматической коробкой передач, ездить на механике не сможете.     

Это связано с тем, что автомобиль слишком много делает за вас. Особенно это заметно у автомобилей новых поколений с различными системами круиз-контроля, когда на педаль газа нажимать не нужно.

Садитесь в автомобиль, выжимаете педаль тормоза, отпускаете ее — двигатель заведен. И вот автомобиль уже плавно начинает движение без лишних вибраций и пробуксовок. Сели и поехали.

Коробка-автомат призвана облегчить жизнь автомобилисту. Например, она очень удобна в городском движении, когда приходится много перестраиваться из ряда в ряд, еще и переключая скорости. Или, напротив, стоять в пробке, периодически подкатываясь на 3-4 метра.

Но если вы хотите стать универсальным водителем, стоит начинать обучение все же с механической коробки. И вот когда на ней вы будете ездить как «на автомате», тогда уже можно пересесть на автомат.

Также читайте: Каких «автоматов» надо опасаться

Как научиться чувствовать габариты автомобиля

Новичкам, в отличие от водителей со стажем, всегда сложно ориентироваться в пространстве и чувствовать, где заканчивается автомобиль. Для этого и нужны занятия на автодроме.

Чем больше опыта, тем лучше вы будете чувствовать габариты. Но для начала дадим советы для того, чтобы процесс пошел быстрее:

  • На дороге нельзя смотреть под колеса своего автомобиля. Не пытайтесь разглядеть асфальт перед ними. Взгляд направлен только вперед.
  • При движении назад важно понять, как двигаются колеса и где заканчивается бампер. Для этого ориентируются обычно на заднюю щетку, если она есть.
  • Перед тем, как перестроиться в другой ряд в потоке автомобилей, покажите поворот и смотрите в зеркало. Когда соседний автомобиль будет полностью позади вас, смело перестраивайтесь.

Не бойтесь практиковаться. Ставьте сложные задачи и выполняйте их. Они получатся не сразу. Но когда вы выполните упражнение несколько раз подряд, вы сами почувствуете, что в этом нет ничего трудного и управлять автомобилем сможет каждый.

А если вы соберетесь покупать свой первый автомобиль, воспользуйтесь рекомендациями, которые мы для вас подготовили. На сайте представлен целый раздел статей, в которых мы подробно рассказываем, как приобретать б/у машину и чего стоит опасаться при выборе. Обзоры на подержанные модели разных годов выпуска читайте в нашем блоге. Также мы ведем Youtube-канал, где вы найдете много полезных и интересных выпусков.

Когда найдете подходящий вариант и решитесь на покупку, перед заключением договора купли-продажи проверьте владельца авто через специальный сервис. Проверка покажет, есть ли у продавца проблемы с законом, действителен ли его паспорт, имеются ли долги и исполнительные производства. Если обнаружатся серьезные проблемы, от сделки лучше отказаться. Посмотреть пример отчета

Также читайте: Типы дорожных знаков

Современные домашние задания — хорошо или плохо? | Образование | Общество

Отмену домашних заданий в школе обсуждают не один год. В прошлом году заместитель председателя комитета Госдумы по образованию и науке Борис Чернышов предложил отменить домашние задания для школьников. По его мнению, из-за большой нагрузки в школе у детей теряется интерес к учебе. Кроме того, у учеников совсем не остается времени поиграть в футбол и погулять на свежем воздухе.

С инициативой поменять формат домашних заданий в начале этого года выступила и председатель городского экспертно-консультативного совета родительской общественности при департаменте образования Москвы Людмила Мясникова. Она предложила заменить традиционные домашние задания творческими конкурсами, выездными лекциями и мастер-классами. А председатель региональной общественной организации «Единая независимая ассоциация педагогов Москвы» Екатерина Морозова высказала мнение, что педагогам необходимо научиться иначе формулировать задания для домашней работы, чтобы они помогали формировать необходимые для сегодняшнего времени навыки.

Могут ли школьники учиться без выполнения домашних заданий?

Нагрузка в школе действительно большая, особенно в старших классах. Однако, по мнению педагогов, учебы без домашних заданий не бывает. Домашняя работа нужна для самостоятельного выполнения заданий, закрепления, повторения и более глубокого усвоения изучаемого материала. Не всегда на уроке учитель успевает раскрыть весь новый материал. Преподаватель старается более подробно объяснить ученикам наиболее трудные вопросы, а остальное либо излагает кратко, либо предлагает учащимся самостоятельно освоить дома. Но если говорить о нагрузке в целом, то она не во всех классах одинаковая. 

«Давным-давно в первых и вторых классах домашних заданий никто не задает, но чем старше ребенок, тем, естественно, более напряженным становится содержание образования. Отмена домашних заданий является глупейшей и популистской идеей. Хотя на самом деле интересно было бы посмотреть на то, как будут сдавать единый государственный экзамен по литературе дети, которые, например, не прочитали классические произведения. Они в классе просто не будут иметь время на это», — говорит заслуженный учитель России, доктор педагогических наук Евгений Ямбург.

Учащиеся старшей школы профильных классов помимо школьных предметов сегодня должны выбрать еще и элективные учебные предметы, которые являются обязательными для получения основного общего образования (ст. 34 закона «Об образовании»). По словам Ямбурга, профильное образование предлагает ученику право выбора отдельных предметов и изучения их на более углубленном уровне, чтобы показать более высокий уровень знаний при сдаче ЕГЭ и поступлении в вуз, но такая вариативность не отменяет необходимости выполнять домашние задание по всем остальным предметам.  

По мнению многих педагогов, современные учебные планы невыполнимы без домашних заданий. Хорошие знания школьники могут получить только при условии, если высокое качество преподавания на уроке подкреплено хорошо выполненной домашней работой. 

Всегда ли учитель должен задавать домашнее задание? 

Иногда учитель может не задавать задание домой, если он уверен, что материал хорошо был усвоен учениками на уроке. «Если учитель, который обладает определенным опытом и навыками профессионализма, может дать весь материал на уроке, чтобы не загружать детей дома, то иногда можно обойтись и без домашнего задания. Но родители, конечно, с удивлением будут спрашивать у ребенка, а почему нет домашнего задания», — говорит учитель истории, лауреат конкурса «учитель года Москвы 2014» Сергей Цыбульский

Каким должно быть домашнее задание?

Сегодня для многих учеников не составляет труда найти ответы на вопросы домашнего задания в интернете и просто списать их. Как считают педагоги, ученики не должны просто переписывать готовые ответы в тетрадь, они должны научиться творчески выполнять свою работу. Учителя в свою очередь при составлении домашнего задания должны учитывать, чтобы задание не основывалось на механическом чтении изучаемого материала, выполнении элементарных тестов и т. д. 

«Домашние задания нужны, как показывает мировая практика. Но это не какие-то однозначные примеры, которые можно списать из интернета или посмотреть где-нибудь в решебниках. Это должны быть индивидуальные задания, которые учитель придумает непосредственно к конкретному уроку. Навык переписывания — это навык начальной школы. Иногда детям в старших классах предлагают сделать короткий конспект пройденного материала и получить за это оценку, хотя на самом деле к 11 классу отличать слова и правильно их записывать в тетрадь школьники уже давно научились. Поэтому задания для них должны быть не просто интересными и нацеленными на проверку и закрепление знаний, а ориентированными на развитие навыков», — считает Цыбульский.  

Стоит ли сокращать объем домашних заданий?

По данным международных исследований, в России школьники тратят на домашнее задание в среднем 4,5 часа. В старших классах ученики пытаются уделять больше внимания тем предметам, которые они выбрали для сдачи на выпускных экзаменах. Естественно, такой подход не одобряют многие преподаватели. Они замечают, что домашние задания по их предметам остаются невыполненными, хотя ученики, которые не перешли на очно-заочную форму обучения, должны обязательно как посещать уроки, так и выполнять домашние задания абсолютно по всем предметам школьной программы. 

«Задания на дом нужны, но зачастую, может, не в таком большом объеме. Так как программа большая, иногда учителя пытаются дать какой-то минимум на уроке, максимум оставить на домашнее задание. Но мы должны понимать, что дома родители не являются специалистами по всем предметам, и большой объем заданий создает и для ученика, и для его родителей определенное напряжение», — отмечает Цыбульский.

Домашние задания являются эффективным средством обучения и самообразования. Многие сегодня выбирают такую форму обучения, как самообразование, которая предполагает самостоятельное прохождение учебного материала, с промежуточной и итоговой сдачей аттестации в учебном заведении. Это удобный вариант, например, для тех подростков, которые серьезно занимаются спортом и вынуждены участвовать на протяжении учебного года в соревнованиях, или же для тех, кто учится в учебных заведениях за рубежом. Но и на такое образование нужно времени не меньше, чем на обычную учебу. 

«Еще в ХVII веке Ян Амос Коменский придумал классно-урочную систему. Придуманные им методы обучения действуют и сейчас, и от них вовсе не нужно отказаться. Самообразование подразумевает, что ты просто стоишь уже на другом уровне, но насколько мы можем доверять этому уровню? Я сталкиваюсь с этим постоянно в старших классах. Дети не очень понимают, что они сами должны определять свое образование и сами должны выбирать себе предметы», — говорит Цыбульский.  

Как научить ребенка самостоятельно и быстро делать уроки? 

Ребенок сам должен научиться распределять свое время. По словам Цыбульского, многие дети не умеют самостоятельно самоорганизовываться, а самое важное — они не совсем понимают, зачем им это надо. Получение хорошей оценки мотивирует выполнять задание самостоятельно и быстро далеко не всех. Хотя за рубежом для того, чтобы освоить программу, ученику необходимо справляться не только с «домашкой», но выполнять еще и очень большой объем работы дополнительно, вне стен учебного заведения. Если ваш ребенок сознательно не торопится делать задания, никогда не стоит выполнять работу за него, иначе это войдет в привычку. Без криков и наказаний постарайтесь привить ребенку чувство ответственности как за выполнение домашнего задания, так и любого иного дела. Объясните ему все преимущества самоорганизации во время учебы.

Смотрите также:

как быстро выучить английские слова

Бывало ли такое, что вы учите набор новых слов на английском языке, повторяете их несколько раз, слушаете транскрипцию и смотрите примеры употребления, но когда нужно вспомнить это слово через какое-то время — оно не всплывает в голове моментально? Вроде бы «вертится на языке», но никак не удается вспомнить наверняка.

Регулярное пополнение словарного запаса и изучение тематической лексики — ключ к богатому английскому языку. Но вот как сделать так, чтобы новые слова отложились в памяти надолго?

Сегодня поделимся секретами, как правильно учить и легко запоминать английские слова.

Сколько слов нужно знать

Прежде чем говорить о техниках и приемах для запоминания, хотелось бы сказать, что учить английские слова и учить английский язык — это не одно и то же. Ведь язык живой, в нем используются правила грамматики, а перевод одного и того же слова может варьироваться в зависимости от контекста.

Так что даже если вы выучите наизусть десять тысяч слов из Оксфордского словаря — толку не будет, если вы не сумеете применять их в живой речи.

Естественно, что нормы по знанию слов для носителя языка и для изучающего английский как иностранный сильно различаются.

Средний активный словарный запас англоговорящего, который он регулярно применяет в повседневной жизни — от 10 000 до 20 000 слов. А вот пассивный запас может составлять от 50 000 до 100 000 слов.

Для тех, кто изучает английский язык как иностранный, цифры совсем другие. Так, для общего понимания устной речи и поверхностного общения будет достаточно знания около 1000 высокочастотных слов. Для поддержания разговора на общие темы и просмотра несложных фильмов и сериалов хватит 3 000–4 000 слов. А вот если хотите понимать до 100% речи — вам потребуется запас примерно в 20 000 слов.

Проверить свой словарный запас можно при помощи специального теста: Тест на объем словарного запаса. Его результаты довольно точны, особенно, если вы отвечали честно.

Количество изученных слов еще не гарантирует того, что вы будете свободно общаться. Важно подходить к пополнению словарного запаса с умом: зубрить не все подряд, а сконцентрироваться на самых часто употребляемых словах и тематической лексике.

Начинайте с изучения базовых тем, таких как: семья, дом, работа, город, погода, животные, еда, путешествия и так далее.

Самые часто употребляемые слова в английском называются высокочастотными. Можно брать новую лексику из уже готовых списков таких слов — тогда вы быстрее освоите разговорную речь и сможете начать применять новые знания как можно раньше.

Учить все имеющиеся наборы слов просто бессмысленно. Вряд ли вам понадобится углубленная медицинская терминология, только если вы не собираетесь строить карьеру в области медицины. Аналогично, если вам требуются специальные слова по узкой теме — выучите именно их. Не обязательно знать на зубок все термины и особую лексику, если вы не применяете ее в жизни.

Где брать новые английские слова

Основной источник — это тематическая лексика. В интернете и в обучающих пособиях вы найдете достаточно наборов слов для разных уровней.

Существуют также специальные учебники для увеличения словарного запаса и словари самых высокочастотных слов.

Прогресс не стоит на месте: в последнее время появляется много новых слов и сленговых выражений, а какие-то выходят из употребления. Держите руку на пульсе и выписывайте новые слова, встречая их в сериалах, фильмах, статьях, подкастах и средствах массовой информации.

Кстати, фильмы, сериалы, статьи и книги — отличный источник новых слов. Регулярный просмотр видеоматериалов с субтитрами хорош тем, что незнакомые слова используются в интересном вам контексте, а значит, быстрее запоминаются. Аналогичное правило работает и с печатными материалами: найдите статьи по теме вашей профессии или из сферы интересов, а также прочитайте в оригинале свои любимые книги.

Как быстро учить и запоминать английские слова

Карточки

Методом запоминания новых слов по карточкам пользуются уже давно, но своей актуальности он не теряет. Это удобно и доступно каждому. Смысл прост: на одной стороне карточки вы пишите слово по-английски, а на другой — перевод. Вы можете сделать карточки самостоятельно только с той лексикой, что вам нужна, либо использовать готовые тематические наборы.

Для лучшего эффекта выбирайте карточки с картинками. Визуально мы запоминаем информацию куда легче, и в будущем слово быстро придет в голову, если вы просто вспомните картинку.

Сегодня вместо обычных бумажных карточек появилось много мобильных приложений и веб-тренажеров для запоминания. Достаточно скачать приложение на свой смартфон.Так нужные виртуальные карточки всегда будут всегда под рукой. Приложение само напомнит вам, какие слова у вас уже выучены, а какие стоит посмотреть еще раз, и предложит материал для повторения.

Блокнот

Старый-добрый способ, который все еще популярен. Записывайте новые слова в специальных тетрадях в два столбца: слово-перевод.

Фокус в том, что когда вы пишите — запоминаете не только перевод слова, но и его правильное написание. Сюда же записывайте часто употребляемые словосочетания с этим словом или устойчивые выражения. В будущем, при повторении, эти фразы отложатся у вас в голове и будут легко вспоминаться, как только вы представите написанное в блокноте слово.

Mind map

Этот способ подойдет тем, кто любит схемы и рисование.

Выделите несколько слов по тематике. Например, дом (house). Нарисуйте его в центре и сделайте стрелки к связанным словам (в нашем случае — комнатам в доме). В разных частях листа напишите: bathroom (ванная), living room (гостиная), bedroom (спальня), dining room (столовая). После, к каждой из комнат напишите несколько слов, которые относятся к ней. Например, bed (кровать), pillow (подушка), sheets (простыни) — к спальне, а shower (душ), towel (полотенце), mirror (зеркало) — к ванной комнате.

Мысленно идя по такой визуальной схеме, вам будет проще вспомнить слова, относящиеся к той или иной категории.

Правила для легкого запоминания новых слов

Вот несколько полезных советов и принципов для тех, кто хочет быстро выучить английские слова и ничего не забыть через день.

Изучайте интересные темы

После изучения базового набора слов часто возникает соблазн выучить что-то «эдакое», чтобы блеснуть в разговоре с иностранцем. Да, существуют красивые слова, использование которых в речи может поразить собеседника. Но, скажем, зачем вам знать на английском слово «молниеносный», если вы не знаете слово «скорость»?

Доказано, что интересная информация лучше усваивается и запоминается гораздо быстрее. Поэтому учите те слова, что входят в вашу сферу интересов. Твердая лексическая база нужна всем, но у каждого из нас свои увлечения и хобби, так что собирайте больше информации по своей любимой теме. Нравится спорт? Тогда смотрите матчи, слушайте комментаторов и читайте статьи по этой теме. Любите фотографировать природу и путешествовать? Тогда подпишитесь на популярных блогеров или посмотрите цикл программ National Geographic. Ищите новые интересные слова там, где они используются.

Не стоит тратить время на запоминание тех слов, что даже в своем родном языке вы используете крайне редко.

Учите слова в контексте

Мало просто выучить новое слово — нужно еще и уметь его применить. Поэтому сразу же посмотрите примеры, где оно было использовано, в каком контексте, с какой целью и так далее. Попробуйте составить свои примеры предложений с новым словом и найти ему применение в речи. Представьте, когда и как вам может понадобиться употребить это слово: придумайте ситуацию и проиграйте ее несколько раз.

Золотое правило здесь — научиться игнорировать ненужные вам слова. При изучении новой лексики велик соблазн выучить ее «скопом», а это не совсем правильный подход. Встретив новое слово, просмотрите все варианты его употребления, но запоминайте только самые часто употребляемые.

Выучите устойчивые словосочетания

Многие начинающие изучать английский язык совершают одну и ту же ошибку: сначала строят предложение на русском в голове, а затем переводят его. Но нормы наших языков сильно отличаются, и иностранец может просто не понять, что вы имеете ввиду.

Поэтому, наряду с новыми словами, запоминайте устойчивые словосочетания (common collocations) и их употребление в речи. Так, «сделать фотографию» по-английски будет «take a picture», а не «do a photo», как перевели бы многие, а «побить рекорд» — «break a record», a не «beat a record».

Запоминайте противоположности

Противоположности не только притягиваются, но и лучше запоминаются. Эту технику хорошо использовать при запоминании прилагательных. Например, лучше учить слова попарно вместе с антонимами: good-bad (хороший-плохой), big-small (большой-маленький), happy-angry (счастливый-злой) и так далее.

Благодаря этой технике вы сможете вспомнить не только нужное слово, но и его антоним, который сразу всплывет в памяти.

Разбирайте сложные слова

Многие иностранные слова состоят из нескольких более простых. Встретив сложное слово — разберите его по частям и посмотрите, как они переводятся по-отдельности. Это поможет вам выстроить ассоциативную связь и легче запомнить слово.

Например, слово microbiology (микробиология) состоит из двух слов — micro (маленький) и biology (биология). Получается, что разобрав это слово, вы выучите не одно, а сразу три новых понятия.

Зачастую можно по аналогии догадаться о том, как будут звучать схожие слова в английском. Для этого составьте список часто встречающихся приставок (un-, dis-, con-, micro- и т. д.) и суффиксов (-able, -ly, -ent, -tion, -ive и т. д.) и запомните, что они означают. В будущем, встретив новое слово, вы сможете легко догадаться о его значении.

Не забывайте про грамматику

Как только вам встретилось новое слово, нужно не только разобрать его досконально, но и узнать грамматические правила, которые ему соответствуют. Так, новое слово может оказаться всего лишь другой формой уже известного вам слова.

Также, учите больше глаголов и запоминайте их ситуативное употребление. Например, выучив формы неправильных глаголов по таблице времен, вы будете знать уже не одно слово, а целых три.

Используйте ассоциации

Ассоциативная память — штука хорошая. Она помогает «вытащить» из закромов сознания нужное слово без особого труда. Поэтому при изучении хорошо использовать карточки с картинками.

Особенно это важно для абстрактных понятий, которых в языке предостаточно. Если учите слова без картинок — представьте их у себя в голове. Можете мысленно нарисовать слово в воздухе, придать ему цвет или какую-то форму.

Кстати, чем забавней будет ассоциация, тем быстрее запомнится новое слово. Например, слово clever с английского переводится как «умный», а по-русски звучит как название растения клевер. Строим предложение: You’re so clever! (Ты такой умный!), а для забавной ассоциации на русском представьте это как «Ну ты и клевер!».

Можно даже составить смешной рассказ или фразу с новым словом. Выбирайте самые неожиданные сочетания, и вы удивитесь, как легко они запоминаются.

Употребляйте новые слова в речи

Как говорил Бенджамин Франклин: «Tell me and I forget. Teach me and I remember. Involve me and I learn» (Скажи мне — и я забуду. Научи меня — и я запомню. Увлеки меня — и я научусь).

Один из самых верных способов быстро запомнить новое слово — найти ему употребление в повседневной речи. Если вы посещаете курсы или занимаетесь с преподавателем индивидуально — применяйте только что изученные слова как можно чаще. Специально стройте предложения с новыми словами и не забывайте о правописании: применяйте изученную лексику и в письменном английском.

Сделайте процесс увлекательным

Выше мы уже говорили о мобильных приложениях и играх для запоминания новых слов. Установите такое на смартфон, сделайте подборку интересующих вас слов и регулярно выполняйте задания. Это могут быть быстрые игры с карточками с переводом в обе стороны, составление фраз со словами и так далее.

Программы помогут определить особо сложные для вас слова и сделают упор на изучении именно их.

Не забывайте и про забавные песенки или стишки для запоминания. В основном, они используются в детском обучении, но иногда помогают и взрослым. Кроме того, вы всегда можете придумать собственную смешную рифму к слову, что активирует ассоциативную память.

Учитывайте свой тип восприятия информации

Не всем одинаково хорошо подходят одни и те же способы запоминания новых английских слов. Выберите подход в зависимости от вашего типа восприятия. Их три: аудиал, визуал и кинестетик.

Для аудиалов подойдут аудиокниги, музыка или подкасты. Для того, чтобы запомнить новые слова, аудиалам нужно прочитать их вслух, несколько раз повторить и проанализировать.

Визуалам лучше всего подойдет метод с карточками, а также другие картинки, таблицы и наглядные материалы. Им лучше смотреть фильмы и сериалы с субтитрами, а также следить за сопроводительным текстом при прослушивании подкастов.

Кинестетикам проще запоминать новые слова, написав их на бумаге. На помощь такому типу приходит активная жестикуляция: представьте ситуацию, когда вы употребляете новое слово и повторите сопутствующие жесты руками. Например, запоминая слово cup (чашка) — сделайте вид, что берете в руки чашку и наливаете в нее чай. Позже воспроизведение этих жестов поможет вспомнить ситуацию и само слово.

Каким бы типом восприятия вы ни обладали, во время запоминания и повторения постарайтесь полностью сконцентрироваться на изучаемом слове. Это значит, что в момент его повторения вы должны четко представлять его у себя в голове, как оно звучит и что означает. Если же вы начнете повторять изученные слова механически, то вероятность того, что они отложатся в памяти надолго заметно снижается.

Техника интервального повторения

Для того, чтобы новое слово навсегда засело в голове — важно не столько то, как его повторять, а когда его повторять. Лучше делать это когда вы чувствуете, что вот-вот забудете новое слово.

Эффективное запоминание и тайминг повторения новой информации были выведены немецким психологом Германом Эббингаузом. Согласно его исследованиям, нужно повторить новое слово как минимум 9 раз, чтобы его запомнить. Причем делать это лучше следующим образом:

  • Через 15 минут после ознакомления
  • Через час после последнего повторения
  • Через три часа после последнего повторения
  • На следующий день
  • Через два дня после последнего повторения
  • Через четыре дня после последнего повторения
  • Через неделю после последнего повторения
  • Через две недели после последнего повторения
  • Через месяц после последнего повторения

При повторении новых слов также важно использовать их в контексте: составить словосочетание или фразу с ними.

В заключение, кратко повторим основные моменты, которые необходимы для легкого и быстрого запоминания новых английских слов:

  • Учите только нужные и полезные слова.

    Это базовые наборы высокочастотных слов и лексика из сферы ваших интересов. Не забывайте о глаголах, устойчивых словосочетаниях и разговорных фразах.

  • Учите слова в контексте

    Если новое слово найдено вами в статье, песне, фильме — запоминайте его сразу с контекстом. Если же учите «одинокое» слово, то придумывайте для него контекст самостоятельно. Не пытайтесь выучить все значения многозначного слова, берите на вооружение только самые употребляемые. И еще раз, не забывайте о контексте.

  • Применяйте слово в разговоре

    Если же пока нет возможности для разговорной практики — придумывайте свои примеры и ситуации, когда вам пригодилось бы использование этого слова. Для эффективного запоминания желательно встретить слово в 7-9 разных ситуациях.

  • Используйте яркие ассоциации

    Не важно, какая ассоциация приходит вам в голову, когда вы встречаете новое слово. Главное, чтобы она была яркой и запоминающийся. А также, чтобы соответствовала вашему типу мышления и «работала» на вас.

  • Запоминайте слова по интервальному методу

    Лучше повторять изученные слова через определенный промежуток времени, чем зубрить каждый день: так слово отложится в долгосрочной памяти и будет легко «всплывать» в нужной ситуации.

Заучивая по 10 новых слов в день, вы уже через месяц расширите свой словарный запас на 300 слов, а к концу года — на более, чем 3000 слов. Этого вполне хватит, чтобы уверенно говорить по-английски в повседневной жизни.

лайфхаков для домашних заданий: 8 советов, как сделать их быстрее

Домашняя работа — это не весело, особенно если у вас плотный график. У вас есть только немного времени и немного энергии. И нужно так много времени, чтобы пройти через это.

Больше нет. У нас есть для вас несколько полезных лайфхаков, которые сделают вашу домашнюю работу быстрее и менее болезненной.

1. Спланируйте домашнее задание и составьте список

Когда вы приступите к домашнему заданию, вы, вероятно, сразу же перейдете к первому вопросу, который придет вам в голову или к первому предмету, который вы достанете из рюкзака, а затем приступите к выполнению остальных заданий.Есть лучший способ.

Выясните, сколько времени у вас есть на выполнение домашнего задания, а затем перечислите все различные задачи, которые вам нужно выполнить. Оцените, сколько времени потребуется для выполнения каждого задания, чтобы увидеть, нужно ли вам выделить себе больше времени. Быть реалистичным. Как только ваш список будет готов, вы можете работать прямо, вместо того, чтобы часто останавливаться, чтобы выяснить, что делать дальше. Также будет очень приятно вычеркивать вещи после каждого выполненного задания!

2. Достаньте все книги и расходные материалы, которые вам нужны

Во время работы вы обнаруживаете, что вам нужен калькулятор, вам нужна определенная книга, вам нужен новый карандаш, у вас закончилась бумага… список можно продолжать.

Поскольку вы теперь определили все свои задания, выясните все, что вам нужно, чтобы выполнить каждый пункт, и принесите его на свое рабочее место, чтобы он был там, когда вам это нужно.

3. Найдите тихое место для работы без отвлекающих факторов

Говоря о рабочем пространстве, вы, вероятно, предпочитаете делать домашнюю работу перед телевизором, но на самом деле это может быть самым большим отвлечением из всех. Сидение перед телевизором, вероятно, замедляет вашу работу, из-за чего время выполнения домашней работы кажется намного длиннее, чем оно есть на самом деле.

Найдите тихое место, где будет как можно меньше отвлекающих факторов и беспорядка. Помните, чем быстрее вы это сделаете, тем быстрее вы сможете вернуться к полному наслаждению Netflix.

4. Выключите телефон

Мы знаем, что это последнее, что вы хотите услышать. Как ты можешь жить без телефона? Но на пару часов оно того стоит. Каждый раз, когда вы получаете уведомление и проверяете свой телефон, это рассеивает ваше внимание. Затем требуется больше умственных способностей, чтобы вернуться к тому, над чем вы работали.

5. Слушайте классическую музыку во время работы

Мы знаем, о чем вы думаете… Классическая музыка? Серьезно?

Тем не менее, классическая музыка отлично подходит для фонового звука. Нет никаких текстов или ритмов, которые отвлекали бы ваше внимание. А исследования показали, что учащиеся, слушающие классическую музыку, получают более высокие баллы на тестах, чем учащиеся, слушающие другие музыкальные жанры. Так что найдите хороший классический плейлист на Spotify, а когда закончите, отпразднуйте с Queen Bey.

6.Ешьте закуски и пейте воду

В конце долгого дня вы можете устать морально и физически. Если вы сразу приступите к домашнему заданию, его выполнение может занять много времени, и это будет не лучшая ваша работа.

Легкие здоровые закуски и обильное питье помогают оживить ваш мозг и тело. Избегайте газированных, энергетических напитков или сладких закусок, которые только заставят вас упасть до того, как вы закончите.

7. Делайте короткие перерывы между домашними заданиями

Если у вас много дел, вы можете чувствовать необходимость просто работать часами, выполняя домашнюю работу.Но это, скорее всего, замедлит вас и продлит весь сеанс.

Делайте свою работу короткими спринтами. Усердно выполняйте задание, затем сделайте небольшой перерыв, чтобы потянуться и пройтись. Это зарядит ваш разум и тело энергией для продолжения. Для начала попробуйте поработать 25 минут, а затем сделать 5-минутный перерыв.

8. Поощряйте себя после того, как закончите

Домашняя работа не всегда доставляет удовольствие. Но негатив может замедлить вас.

Наш мозг работает за счет системы вознаграждения. Если вы поощряете себя за выполнение домашнего задания, вам будет намного легче приступить к домашнему заданию в следующий раз, и вы справитесь с ним быстрее.Вознаграждением может быть возможность посмотреть шоу, съесть мороженое, поиграть в игру или пойти куда-нибудь и повеселиться.

Теперь, когда у вас есть все эти советы, выполняйте домашнее задание быстрее, чем когда-либо прежде. Сначала это может быть сложно, но продолжайте пользоваться этими советами, и со временем вам станет легче.

Избранное изображение: Петр Марчински/Shutterstock

8 простых способов закончить домашнюю работу быстрее

Сколько раз вы ловили себя на том, что все еще смотрите в учебник около полуночи (или позже!), даже если вы начали домашнюю работу на несколько часов раньше? Эти потерянные часы можно объяснить законом Паркинсона, который гласит: «Работа расширяется, чтобы заполнить время, доступное для ее завершения. Другими словами, если вы посвятите всю ночь запоминанию этих геометрических формул для завтрашней викторины, вы неизбежно обнаружите, что 30-минутное задание каким-то образом заполнило весь ваш вечер.

Мы знаем, что у тебя больше домашних заданий, чем когда-либо. Но даже если у вас очень много дел, несколько изменений в вашей учебной рутине могут помочь вам тратить меньше времени на достижение большего результата.

Вот 8 шагов, которые помогут закону Паркинсона работать на вас:

1.Составьте список

Это должен быть список всего, что нужно сделать сегодня вечером. И мы имеем в виду все — от перечитывания заметок с сегодняшнего утреннего урока истории до проверки испанского словарного запаса.

2. Оцените время, необходимое для каждого пункта в вашем списке

Здесь можно быть немного безжалостным. Сколько бы времени, по вашему мнению, ни заняла задача, попробуйте сократить время на 5–10 минут. Но будьте реалистами. Вы не станете волшебным образом быстро читать.

3.Соберите все свое снаряжение

Соберите ВСЕ, что вам понадобится для домашнего задания, над которым вы работаете (например, ваш ноутбук для письменных заданий и карандаши для наборов задач). Поход за припасами сбивает вас с курса и значительно усложняет возвращение к домашнему заданию.

4. Отключите

Постоянные побрякушки и гудки ваших устройств могут лишить вас возможности сосредоточиться на том, над чем вы работаете. Выключите телефоны и планшеты, отключите звук или оставьте их в другой комнате, пока не придет время сделать технический перерыв.

5. Время для себя

Отмечая, сколько времени на самом деле занимает что-то, вы сможете лучше оценить и спланировать следующую учебную сессию.

6. Оставайтесь на задаче

Если вы проверяете факты в Интернете, может быть очень легко перейти на совершенно не относящийся к делу сайт. Лучшая стратегия — отметить, какую информацию вам нужно найти в Интернете, и сделать это сразу в конце учебной сессии.

7. Делайте много перерывов

Большинству из нас нужен перерыв между предметами или долгие занятия.Активные перерывы — отличный способ сохранить энергию. Технические перерывы могут быть отличным способом борьбы со страхом упустить что-то, что может случиться, пока вы погружены в свою работу, но они также имеют тенденцию растягиваться намного дольше, чем предполагалось изначально. Придерживайтесь графика перерыва в 10 минут или около того.

8. Наградите себя!

Закончить раньше? Если вы выделили 30 минут на чтение главы по биологии, а на это ушло всего 20, вы можете потратить эти дополнительные 10 минут на короткий перерыв или просто перейти к следующему заданию.Если вы не отклонитесь от графика, возможно, вы справитесь с работой достаточно быстро, чтобы наверстать упущенное на Netflix.

Наш лучший совет? Держись! Не сдавайся. Чем больше вы используете эту систему, тем проще она будет становиться. Вы будете удивлены тем, сколько времени вы можете сэкономить на домашнем задании, просто сосредоточившись и следуя плану обучения без отвлекающих факторов.


Застряли на домашнем задании?

Попробуйте онлайн-репетиторство с одним из наших экспертов и получите помощь в выполнении домашних заданий по более чем 40 предметам.

Попробуйте бесплатный сеанс


Персонал Принстонского обозрения
Вот уже более 35 лет учащиеся и их семьи доверяют The Princeton Review помощь им в поступлении в учебные заведения их мечты. Мы помогаем учащимся добиться успеха в старшей школе и за ее пределами, предоставляя им ресурсы для получения более высоких оценок, лучших результатов тестов и более удачных заявлений в колледж. Подпишитесь на нас в Твиттере: @ThePrincetonRev.

15 советов и рекомендаций экспертов

 

У всех иногда возникают проблемы с домашним заданием, но если выполнение домашнего задания стало для вас хронической проблемой, вам может понадобиться небольшая дополнительная помощь. Вот почему мы написали эту статью о том, как делать домашнее задание. Как только вы закончите ее читать, вы будете знать, как делать домашнее задание (и у вас будет масса новых способов мотивировать себя делать домашнее задание)!

Мы разбили эту статью на несколько основных разделов. Вы найдете: 

  • Диагностический тест, который поможет вам понять, почему у вас проблемы с домашним заданием
  • Обсуждение четырех основных проблем, с которыми сталкиваются учащиеся при выполнении домашних заданий, а также советы экспертов по их решению 
  • Бонусный раздел с советами о том, как быстро делать домашнее задание

К концу этой статьи вы будете готовы выполнять любые домашние задания, которые задают вам учителя .

Итак, приступим!

 

 

Как делать домашнюю работу: выяснить свои трудности 

Иногда кажется, что все стоит между вами и выполнением домашней работы. Но правда в том, что у большинства людей есть только одно или два серьезных препятствия, которые мешают им делать домашнюю работу хорошо и вовремя.

Лучший способ выяснить, как получить мотивацию для выполнения домашних заданий, начинается с определения проблем, которые влияют на вашу способность выполнять задания. Вот почему мы разработали небольшой тест, который поможет вам определить области, в которых вы испытываете затруднения.

Пройдите тест ниже и запишите свои ответы на свой телефон или на клочок бумаги. Помните, что неправильных ответов не бывает!

1. Вам только что задали сочинение на уроке английского языка, которое нужно сдать в конце недели. Что вы делаете в первую очередь?

A. Имейте это в виду, даже если вы не начнете его раньше, чем за день до срока

B.Откройте свой планировщик. Вы должны выяснить, когда вы будете писать свою работу, так как на этой неделе у вас также репетиция группы, речевой турнир и танцевальный концерт вашей младшей сестры.

C. Громко застонать. Еще одно сочинение? Ты едва заставил себя написать последнюю!

D. Начните думать о теме своего эссе, что заставит вас подумать о своем арт-проекте, который должен быть сдан в тот же день, что напомнит вам, что ваш любимый художник, возможно, только что опубликовал в Instagram… так что вам лучше проверить свою ленту прямо сейчас .

 

2. Твоя мама попросила тебя убрать свою комнату до того, как она вернется домой с работы. Вы только что вернулись из школы. Вы решаете заняться своими делами: 

А. За пять минут до того, как твоя мама войдет в парадную дверь. Пока это делается, кого волнует, когда вы начнете?

B. Как только вы вернетесь домой после смены в местном продуктовом магазине.

C. После того, как вы дадите себе 15-минутный разговор о том, как вам нужно добраться до работы.

D. Ты не справишься. Между сообщениями от друзей, попытками посмотреть любимое шоу Netflix и игрой с собакой вы просто потеряли счет времени!

 

3. Вы записались мыть собак в Humane Society, чтобы помочь заработать деньги на поездку старшего класса. Вы:

А. Опоздать на десять минут. Вы откладывали выход из дома до последней минуты, а потом попали в непредвиденную пробку по дороге в приют.

Б.Приходится звонить и отменять в последний момент. Вы забыли, что уже согласились посидеть со своим двоюродным братом и испечь кексы для завтрашней распродажи выпечки.

C. На самом деле приходите на пятнадцать минут раньше с дополнительными щетками и банданами, которые вы купили в магазине. Вы любите животных, поэтому вам не терпится помочь!

D. Приходить вовремя, но помыть только трех собак. Ты ничего не мог поделать: ты просто продолжал отвлекаться на то, какие они милые!

 

4.У вас есть час простоя, поэтому вы решаете посмотреть эпизод The ​​Great British Baking Show. Вы:

A. Прокрутите свои ленты в социальных сетях в течение двадцати минут, прежде чем нажать кнопку воспроизведения, что означает, что вы не сможете закончить весь эпизод. Фу! Вы очень хотели увидеть, кого отправили домой!

B. Подождите пятнадцать минут, пока не вспомните, что должны забрать свою сестру с репетиции группы, прежде чем отправиться на подработку. Нет ГББО для вас!

С.Вы заканчиваете один эпизод, затем решаете посмотреть другой, даже если вам нужно сдать SAT. Просто веселее смотреть, как люди делают лепешки.

D. Запустите эпизод, но ловите только его фрагменты, потому что вы читаете Твиттер, чистите свой рюкзак и одновременно перекусываете.

 

5. Ваш учитель просит вас остаться после занятий, потому что вы не выполнили два домашних задания подряд. Когда она спрашивает вас, что случилось, вы говорите:

А.Вы планировали выполнить задания во время обеда, но у вас не хватило времени. Вы решили, что лучше вообще ничего не сдавать, чем сдавать незаконченную работу.

B. Вы действительно хотели выполнить задания, но из-за внеклассных занятий, семейных обязанностей и подработки ваша домашняя работа провалилась.

C. Вам трудно настроить себя на выполнение заданий. Вы просто не можете найти мотивацию для работы над ними, когда вернетесь домой.

D. Вы пытались их выполнить, но вам было трудно сосредоточиться. К тому времени, как вы поняли, что ничего не сделали, уже пора было сдать их. 

 

Как мы уже говорили ранее, в этом тесте нет правильных или неправильных ответов (хотя ваши результаты будут лучше, если вы ответите максимально честно). Вот как распределяются ваши ответы: 

  • Если ваши ответы в основном были «А», то ваша самая большая проблема при выполнении домашних заданий — прокрастинация.
  • Если ваши ответы в основном были B, то ваша самая большая проблема при выполнении домашних заданий связана с управлением временем.
  • Если ваши ответы были в основном Cs, то самая большая проблема при выполнении домашних заданий связана с мотивацией.
  • Если ваши ответы в основном были D, то ваша самая большая проблема при выполнении домашнего задания — это отвлечение.

 

Теперь, когда вы определили , почему вам трудно делать домашнюю работу, мы можем помочь вам выяснить , как это исправить! Прокрутите вниз, чтобы найти свою основную проблемную область, чтобы узнать больше о том, как вы можете начать ее решать.

И еще: у вас действительно проблемы с домашним заданием, рекомендуется прочитать каждый раздел ниже. Вы можете найти дополнительные советы, которые помогут сделать домашнее задание менее пугающим.

 

 

Как делать домашнее задание, если вы прокрастинатор  

Merriam Webster определяет «прокрастинацию» как «преднамеренное и привычное откладывание». Другими словами, прокрастинация — это когда вы решаете сделать что-то в последнюю минуту на регулярной основе. Если вам когда-либо приходилось работать всю ночь, пытаясь закончить задание между уроками или бежать, чтобы сдать бумагу за несколько минут до крайнего срока, вы испытали на себе последствия прокрастинации.

Если вы хронический прокрастинатор, вы в хорошей компании. На самом деле, одно исследование показало, что от 70% до 95% студентов бакалавриата откладывают выполнение домашнего задания на потом. К сожалению, прокрастинация может негативно сказаться на ваших оценках. Исследователи обнаружили, что прокрастинация может снизить вашу оценку за задание на целых пять баллов….что может показаться несерьезным, пока вы не поймете, что может означать разницу между B- и C+.

Прокрастинация также может негативно сказаться на вашем здоровье, повысив уровень стресса , что может привести к другим заболеваниям, таким как бессонница, ослабление иммунной системы и даже сердечные заболевания. Избавившись от прокрастинации, вы не только улучшите свои оценки, но и почувствуете себя лучше!

Важно понимать, что прокрастинация не является результатом лени.Лень определяется как «отказ от деятельности или усилий». Другими словами, быть ленивым означает ничего не делать. Но, как объясняется в этой статье Psychology Today, прокрастинаторы не откладывают дела, потому что не хотят работать. Вместо этого прокрастинаторы склонны откладывать задачи, которые они не хотят делать, в пользу задач, которые они считают более важными или более интересными. Иными словами, прокрастинаторы хотят что-то делать… если это не их домашняя работа!

 

3 совета f или Как победить прокрастинацию 

Поскольку откладывать выполнение домашних заданий на потом — распространенная проблема, существует множество хороших тактик, позволяющих справиться с прокрастинацией.Продолжайте читать наши три экспертных совета, которые вернут ваши привычки к домашней работе в кратчайшие сроки.

 

#1: Создайте систему вознаграждения

Как мы упоминали ранее, прокрастинация происходит, когда вы отдаете предпочтение другим делам, а не выполнению домашней работы. Часто это происходит потому, что домашняя работа… ну, просто не доставляет удовольствия. Но вы можете добавить немного веселья в процесс, вознаградив себя за выполненную работу.

Вот что мы имеем в виду: предположим, вы решили, что каждый раз, когда вы делаете домашнее задание раньше срока, вы ставите себе балл.За каждые пять баллов, которые вы заработаете, вы будете баловать себя любимым десертом: шоколадным кексом! Теперь у вас есть дополнительный (вкусный!) стимул, который мотивирует вас оставить прокрастинацию в пыли.

Если вы не любите кексы, не волнуйтесь. Наградой может быть все, что вас мотивирует . Может быть, это времяпровождение с лучшим другом или дополнительные десять минут видеоигры. Пока вы выбираете то, что делает домашнюю работу стоящей, вы добьетесь успеха.

 

#2: Наймите партнера по подотчетности по домашним заданиям 

Если у вас возникли проблемы с тем, чтобы начать домашнюю работу раньше времени, может быть хорошей идеей вызвать подкрепление .Найдите друга или одноклассника, которому вы можете доверять, и объясните им, что вы пытаетесь изменить свои привычки делать домашние задания. Спросите их, готовы ли они писать вам сообщения, чтобы убедиться, что вы делаете домашнее задание, и проверять вас раз в неделю, чтобы узнать, достигаете ли вы своих целей по борьбе с прокрастинацией.

Если вы поделитесь своими целями, они станут более реальными, а партнер по подотчетности поможет возложить на вас ответственность за ваши решения. Например, предположим, что вы испытываете искушение отложить отчет о научной лаборатории до утра, прежде чем он должен быть сдан.Но вы знаете, что ваш партнер по подотчетности напишет вам об этом завтра… и вы не хотите признаваться, что еще не приступили к выполнению задания. Партнер, ответственный за выполнение домашних заданий, может оказать вам дополнительную поддержку и стимул, необходимые для того, чтобы вы не отклонялись от своих привычек в выполнении домашних заданий.

 

№3. Создайте свои собственные сроки выполнения 

Если вы пожизненный прокрастинатор, вы можете обнаружить, что изменить привычку сложнее, чем вы ожидали. В этом случае вы можете попробовать использовать прокрастинацию в своих интересах! Если вы просто не можете перестать делать свою работу в последнюю минуту, попробуйте установить свои собственные сроки выполнения заданий, которые варьируются от дня до недели до фактического срока выполнения задания.

Вот что мы имеем в виду. Допустим, у вас есть рабочий лист по математике, который был назначен на вторник и должен быть сдан в пятницу. Вместо этого в своем планировщике вы можете указать дату выполнения как четверг. Вы по-прежнему можете отложить выполнение домашнего задания до последней минуты… но в этом случае «последняя минута» наступает за день до реальной даты выполнения задания . Этот маленький лайфхак может заставить ваш мозг, зависимый от прокрастинации, планировать заранее!

 

Если вы чувствуете себя Кевином Хартом в этом меме, тогда наши советы о том, как делать домашнее задание, когда вы заняты, для вас.

 

Как делать домашнее задание, если вы слишком заняты

Если вы хотите поступить в первоклассный колледж , у вас будет полная тарелка. Поскольку конкурс при поступлении в колледж становится все более конкурентоспособным, важно, чтобы вы поддерживали свои оценки, усердно готовились к стандартным тестам и участвовали во внеклассных занятиях, чтобы ваше заявление выделялось. Плотный график может стать еще более напряженным, если к нему добавить семейные обязанности или подработку.

Если вы чувствуете, что вас тянет в миллион направлений одновременно, вы не одиноки. Недавние исследования показали, что стресс и более серьезные состояния, связанные со стрессом, такие как тревога и депрессия, являются серьезной проблемой для старшеклассников. На самом деле, одно исследование Американской психологической ассоциации показало, что в течение учебного года уровень стресса учащихся выше, чем у окружающих их взрослых.

Для школьников домашняя работа является основной причиной их общего уровня стресса. Многим старшеклассникам приходится по нескольку часов заниматься домашним заданием каждый вечер , и выяснить, как вписать его в уже плотное расписание, может показаться невозможным.

 

3 совета по включению домашних заданий в ваш плотный график

Хотя может показаться, что у вас буквально не осталось времени в вашем расписании, все же есть способы убедиться, что вы в состоянии сделать свою домашнюю работу и выполнить свои другие обязательства. Вот наши профессиональные советы по выполнению домашних заданий даже для самых занятых студентов.

 

#1: Составьте список приоритетных дел 

Вероятно, у вас уже есть список дел, чтобы не отставать. Следующий шаг — расставить приоритеты в вашем списке дел, чтобы вы могли сразу увидеть, какие дела требуют вашего внимания.

Вот как это работает: в начале каждого дня садитесь и составляйте список всех дел, которые вам нужно сделать перед сном. Это включает в себя вашу домашнюю работу, но она также должна учитывать любые практики, работу по дому, события или смены работы, которые у вас могут быть. Как только вы все перечислите, пришло время расставить приоритеты, используя метки A, B и C. Вот что означают эти метки:

  • Задачи A : задачи, которые должны выполнить , например, прийти на работу или сдать задание — получите A. 
  • B Задачи : это задачи, которые вы хотели бы выполнить к концу дня, но они не так чувствительны ко времени. Например, подготовка к тесту, который у вас будет на следующей неделе, может быть задачей уровня B.Это по-прежнему важно, но не обязательно делать это сразу.
  • C Задачи: это задачи, которые не очень важны и/или не имеют реальных последствий, если вы не выполните их немедленно. Например, если вы надеетесь навести порядок в шкафу, но это не поручено вашим родителям, вы можете пометить это задание буквой C. 

Расстановка приоритетов в списке дел поможет вам визуализировать, какие элементы требуют вашего немедленного внимания, а какие можно оставить на потом. Список приоритетных дел гарантирует, что вы тратите свое время эффективно и результативно, что помогает вам освободить место в своем расписании для выполнения домашних заданий. Таким образом, даже если вы действительно хотите начать делать украшения для возвращения домой (задача B), вы будете знать, что завершение журнала чтения (задача A) важнее.

 

№ 2. Используйте планировщик с метками времени 

Возможно, ваш ежедневник уже заполнен заметками, событиями и заданиями.(И если вы не используете планировщик, пора начинать!) Но планировщики могут сделать для вас больше, чем просто напомнить вам, когда нужно выполнить задание. Если вы используете планировщик с метками времени, это может помочь вам визуализировать, как вам нужно провести свой день.

Планировщик с метками времени разбивает ваш день на части, и вы назначаете задачи для каждой части времени. Например, вы можете записать расписание занятий с заданиями, выделить время для учебы и убедиться, что знаете, когда вам нужно быть на тренировке.Как только вы узнаете, какие задачи имеют приоритет, вы можете добавить их к любым пустым местам в течение дня.

Планирование того, как вы проводите свое время, не только помогает вам использовать его с умом, оно также может помочь вам чувствовать себя менее подавленным . Мы большие поклонники планировщиков, в которых есть список задач (как этот) или место для заметок (как этот).

 

#3. Установите напоминания на телефон 

Если вам нужен дополнительный толчок, чтобы убедиться, что вы делаете домашнюю работу вовремя, рекомендуется установить несколько напоминаний на телефоне.Вам также не нужно модное приложение. Вы можете использовать приложение будильника, чтобы оно срабатывало в определенное время в течение дня, чтобы напомнить вам о необходимости сделать домашнее задание. Это работает особенно хорошо, если вы запланировали домашнее задание в определенное время. Поэтому, если вы решили делать домашнее задание в 18:00, вы можете установить будильник, который будет напоминать вам о том, что пора выбросить учебники и приступить к работе.

Если вы используете свой телефон в качестве планировщика, у вас может быть возможность добавлять оповещения, электронные письма или уведомления к запланированным событиям .Многие приложения-календари, в том числе приложение, поставляемое с телефоном, имеют встроенные напоминания, которые можно настроить в соответствии со своими потребностями. Так что, если вы выделяете время для выполнения домашних заданий с 16:30 до 18:00, вы можете установить напоминание, которое появится на вашем телефоне, когда придет время начинать.

 

Эта собака не осуждает отсутствие у вас мотивации… но ваш учитель может. Продолжайте читать советы, которые помогут вам мотивировать себя выполнять домашнее задание.

 

Как делать домашнее задание, если у вас нет мотивации

На первый взгляд может показаться, что прокрастинация и отсутствие мотивации — одно и то же.В конце концов, обе эти проблемы обычно приводят к тому, что вы откладываете домашнюю работу до самой последней минуты.

Но есть одно ключевое отличие: многие прокрастинаторы работают, просто они по-разному расставляют приоритеты. Они знают, что начнут делать домашнее задание… просто сделают это позже.

И наоборот, люди, у которых нет мотивации делать домашнюю работу, просто не могут найти в себе силы воли для выполнения своих заданий. Прокрастинаторы знают, что по крайней мере попытаются сделать домашнее задание в последнюю минуту, в то время как немотивированные люди с трудом убеждают себя сделать это вообще.Для прокрастинаторов стресс возникает из-за неизбежного дефицита времени. Для немотивированных людей стресс возникает из-за попытки убедить себя сделать что-то, чего они не хотят делать с самого начала.

Вот несколько распространенных причин, по которым учащиеся не мотивированы выполнять домашнее задание

  • Задания слишком простые, слишком сложные или кажутся бессмысленными 
  • Студенты не заинтересованы (или не увлечены) предметом
  • Учащиеся боятся работы и/или чувствуют, что не понимают задание 
  • Домашняя работа не доставляет удовольствия, и учащиеся предпочитают тратить время на то, что им нравится 

Подводя итог: люди, которым не хватает мотивации делать домашнюю работу, чаще не делают ее вообще или тратят больше времени на беспокойство о выполнении домашней работы, чем…ну, на самом деле делают это.

 

3 совета о том, как мотивировать выполнение домашних заданий

Ключ к выполнению домашней работы, когда у вас нет мотивации, заключается в том, чтобы выяснить, что мотивирует вас, а затем применить эти вещи к домашней работе. Звучит сложно… но это довольно просто, если разобраться! Вот три наших экспертных совета, как мотивировать себя выполнять домашнее задание.

 

#1: Используйте дополнительные стимулы

Когда вы не мотивированы, важно давать себе небольшие вознаграждения, чтобы оставаться сосредоточенным на выполнении поставленной задачи. Хитрость заключается в том, чтобы поощрения были небольшими, а вознаграждать себя часто. Например, может быть, в свободное время вы читаете хорошую книгу. За каждые десять минут, которые вы тратите на домашнее задание, вы прочитываете пять страниц своей книги. Как мы упоминали ранее, убедитесь, что вы выбираете награду, которая вам подходит!

Так почему эта техника работает? Более частое использование небольших вознаграждений позволяет вам получать небольшие выигрыши за выполненную работу. Каждый раз, когда вы добираетесь до одного из ваших крошечных призовых баллов, вы можете отпраздновать свой успех, что дает вашему мозгу заряд дофамина.Дофамин помогает вам сохранять мотивацию, а также создает чувство удовлетворения, когда вы выполняете домашнюю работу!

 

#2: Сформируйте группу по домашнему заданию 

Если у вас возникли проблемы с собственной мотивацией, можно обратиться за поддержкой к другим. Создание группы домашних заданий может помочь в этом. Соберите группу своих друзей или одноклассников и выберите один раз в неделю, когда вы встретитесь и вместе поработаете над домашним заданием. Вам не обязательно учиться в одном классе или даже изучать одни и те же предметы — цель состоит в том, чтобы поощрять друг друга начинать (и заканчивать!) ваши задания.

Еще одним дополнительным преимуществом группы домашних заданий является то, что вы можете помогать друг другу, если вам трудно понять материал, изучаемый на ваших занятиях. Это особенно полезно, если отсутствие мотивации вызвано боязнью ваших заданий. Просить друзей о помощи может быть не так страшно, как разговаривать с учителем… и , как только вы освоитесь с материалом, ваша домашняя работа тоже может стать менее пугающей.

 

№3. Измените окружающую среду 

Если вы обнаружите, что совершенно не мотивированы, может помочь, если вы найдете новое место для выполнения домашней работы. Например, если вы изо всех сил пытались сделать домашнее задание дома, попробуйте вместо этого провести дополнительный час в библиотеке после школы. Смена обстановки может ограничить ваши отвлекающие факторы и дать вам энергию, необходимую для выполнения работы.

Если вы застряли делать домашнее задание дома, вы все равно можете воспользоваться этим советом. Например, может быть, вы всегда делали домашнее задание, сидя на кровати. Попробуйте переместиться куда-нибудь в другое место, например, за кухонный стол, на несколько недель. Возможно, вы обнаружите, что создание нового «места для домашних заданий» в вашем доме дает вам мотивацию и помогает выполнять работу.

 

Социальные сети могут стать огромной проблемой, когда дело доходит до выполнения домашних заданий. У нас есть совет, который поможет вам отключиться и восстановить концентрацию.

 

Как делать домашнее задание, если вас легко отвлечь

Мы живем в постоянном мире, и множество вещей требуют нашего внимания. От друзей и семьи до поп-культуры и социальных сетей, кажется, что всегда есть что-то (или кто-то!) Отвлекает нас от того, что нам нужно делать.

Круглосуточный мир, в котором мы живем , повлиял на нашу способность сосредотачиваться на задачах в течение длительных периодов времени. Исследования показали, что за последнее десятилетие продолжительность концентрации внимания среднего человека увеличилась с 12 до 8 секунд. И когда мы теряем фокус, людям требуется много времени, чтобы вернуться к задаче . Одно исследование показало, что возвращение к работе может занять до 23 минут после того, как мы отвлеклись. Неудивительно, что выполнение домашней работы может занять несколько часов!

 

3 совета, как улучшить концентрацию

Если вам трудно сосредоточиться, когда вы делаете домашнее задание, попробуйте устранить как можно больше отвлекающих факторов.Вот три экспертных совета по блокировке шума, чтобы вы могли сосредоточиться на выполнении домашней работы.

 

#1: Создайте среду, свободную от отвлекающих факторов

Выберите место, где вы будете делать домашнюю работу каждый день, и сделайте его максимально свободным от отвлекающих факторов. Постарайтесь найти место, где не будет много шума, и ограничьте доступ к экранам, пока вы делаете домашнее задание. Составьте плейлист, ориентированный на фокус (или выберите его в своем любимом потоковом сервисе), и наденьте наушники во время работы.

Вы можете обнаружить, что другие люди, такие как ваши друзья и семья, больше всего вас отвлекают. Если это так, попробуйте установить некоторые границы домашнего задания. Сообщите им, когда вы будете работать над домашним заданием каждый день, и спросите их, помогут ли они вам сохранить спокойную обстановку. Они будут рады помочь!

 

№2. Ограничьте доступ к технологиям 

Мы знаем, мы знаем… этот совет не забавный, но он работает.Для домашней работы, которая не требует компьютера, например, раздаточные материалы или рабочие листы, , лучше убрать все свои технологии . Выключите телевизор, положите телефон и ноутбук в рюкзак и отключите уведомления на любых носимых устройствах, которыми вы пользуетесь. Если вы слушаете музыку во время работы, это нормально… но убедитесь, что у вас настроен плейлист, чтобы вы не переключались между песнями, когда приступили к домашнему заданию.

Если для выполнения домашних заданий требуется ноутбук или планшет, может быть сложнее ограничить доступ к отвлекающим факторам.Но это не невозможно! Есть приложения, которые вы можете загрузить, которые будут блокировать определенные веб-сайты, пока вы работаете, чтобы у вас не было соблазна прокрутить Twitter или проверить ленту Facebook. Отключите уведомления и текстовые сообщения на своем компьютере и не открывайте свою учетную запись электронной почты без крайней необходимости. А если вам не нужен доступ к Интернету для выполнения заданий, отключите WiFi. Прекращение болтовни в Интернете — отличный способ убедиться, что вы выполняете свою домашнюю работу.

 

#3: Установите таймер (техника Помидора)

Вы когда-нибудь слышали о технике помидора? Это лайфхак, который использует таймер, чтобы помочь вам сосредоточиться!

Вот как это работает: сначала установите таймер на 25 минут. Это твое рабочее время. В течение этих 25 минут все, что вы можете сделать, это поработать над любым домашним заданием, которое у вас есть перед вами. Никакой электронной почты, никаких текстовых сообщений, никаких телефонных звонков — только домашняя работа. Когда этот таймер сработает, y вы сможете сделать 5-минутный перерыв. Каждый раз, когда вы проходите один из этих циклов, это называется «помодоро». После каждых четырех завершенных помидоров вы можете делать более длительный перерыв от 15 до 30 минут.

Техника помидора работает за счет сочетания установки границ и вознаграждения. Во-первых, это дает вам ограниченное количество времени, чтобы сосредоточиться, так что вы знаете, что вам нужно действительно усердно работать только в течение 25 минут. Как только вы это сделаете, вы будете вознаграждены коротким перерывом, во время которого сможете делать все, что захотите.Кроме того, отслеживание того, сколько помидоров вы выполнили, может помочь вам увидеть, как долго вы действительно работаете над домашним заданием. (Как только вы начнете использовать наши советы по фокусировке, вы обнаружите, что это не займет так много времени, как вы думали!) 

 

 

Два дополнительных совета о том, как быстро выполнять домашнее задание 

Даже если вы все делаете правильно, будут моменты, когда вам просто нужно сделать домашнее задание как можно быстрее. (Почему учителя всегда должны сдать проекты на одну и ту же неделю? Возможно, мир так и не узнает.)

Проблема ускоренного выполнения домашних заданий заключается в том, что легко сделать ошибки. Хотя сдать задание всегда лучше, чем ничего не отправлять, вы должны быть уверены, что не жертвуете качеством ради скорости. Проще говоря, цель состоит в том, чтобы сделать домашнее задание быстро и при этом получить хорошую оценку за задание!

Вот два наших бонусных совета, которые помогут вам получить достойную оценку за домашние задания , даже если у вас мало времени.

 

#1: Сначала делайте простые детали

Это особенно верно, если вы работаете над раздаточным материалом с несколькими вопросами. Прежде чем приступить к работе над заданием, прочтите все вопросы и задачи. При этом отмечайте вопросы, на которые, по вашему мнению, «легко» ответить .

После того, как вы закончите выполнение всего задания, вы можете сначала ответить на эти вопросы. Избавившись от простых вопросов как можно быстрее, вы потратите больше времени на более сложные части домашнего задания, что повысит вашу оценку за задание.

(Небольшое примечание: это также хорошая стратегия для выполнения заданий и тестов на время, таких как SAT и ACT!) 

 

#2: Будьте внимательны в классе 

Домашняя работа становится намного проще, когда вы активно изучаете материал. Учителя не дают вам домашнее задание, потому что они злые или пытаются испортить вам выходные… они потому, что хотят, чтобы вы действительно поняли материал курса. Домашнее задание предназначено для закрепления того, что вы уже изучаете в классе, чтобы позже вы были готовы заняться более сложными понятиями.

Когда вы внимательно слушаете урок, задаете вопросы и делаете хорошие заметки, вы усваиваете информацию, необходимую для успешного выполнения домашних заданий. (Вы все равно застряли в классе, так что можете извлечь из этого максимум пользы!) не только уделит внимание в классе, чтобы сделать вашу домашнюю работу менее запутанной, но и поможет сделать ее намного быстрее.

 

 

Что дальше?

Если вы хотите повысить свою продуктивность помимо домашней работы, лучше всего начать с тайм-менеджмента. В конце концов, у нас так мало времени в сутках… поэтому важно использовать его по максимуму! Для начала ознакомьтесь со списком из 12 лучших методов тайм-менеджмента, которые вы можете начать использовать уже сегодня.

Возможно, вы прочитали эту статью, потому что проблемы с домашним заданием повлияли на ваш средний балл. Теперь, когда вы находитесь на пути к успешной домашней работе, пришло время начать активно повышать свои оценки. В этой статье вы узнаете все, что вам нужно знать о повышении среднего балла, чтобы вы могли

Теперь вы знаете, как мотивировать делать домашнее задание…а как насчет ваших привычек в учебе? Учеба так же важна для получения хороших оценок и, в конечном счете, для поступления в хороший колледж . Мы можем научить вас, как лучше учиться в старшей школе. (У нас также есть масса ресурсов, которые помогут вам подготовиться к экзаменам ACT и SAT!) 

 

Нужна дополнительная помощь по этой теме? Проверьте Tutorbase!

Наша проверенная база данных репетиторов включает ряд опытных преподавателей, которые могут помочь вам отшлифовать эссе по английскому языку или объяснить, как производные работают для исчисления.Вы можете использовать десятки фильтров и критериев поиска, чтобы найти идеального человека для ваших нужд.

 

Эти рекомендации основаны исключительно на наших знаниях и опыте. Если вы покупаете предмет по одной из наших ссылок, PrepScholar может получить комиссию.

Как сделать домашнюю работу менее трудоемкой (для подростков)

Домашнее задание — это способ учителя оценить, насколько вы понимаете, что происходит в классе.Но иногда это может показаться подавляющим. К счастью, вы можете сделать несколько вещей, чтобы сделать домашнюю работу менее трудоемкой.

Создать план домашнего задания

Понять задание. Запишите это в свой блокнот или ежедневник и не бойтесь задавать вопросы о том, что ожидается. Гораздо проще уделить минуту, чтобы спросить учителя во время или после урока, чем пытаться вспомнить позже тем же вечером.

Если у вас много домашних заданий или заданий, спросите, сколько времени должно занимать конкретное домашнее задание.Таким образом, вы можете планировать свое время.

Начать немедленно. То, что это называется «домашняя работа», не означает, что ее нужно делать дома. Используйте периоды учебы или другое дополнительное время в школьный день. Чем больше ты успеваешь в школе, тем меньше тебе приходится делать по ночам.

Планируйте свое время. Если ты не доделаешь домашнее задание в школе, подумай о том, сколько тебе осталось и что еще предстоит сделать в этот день. У большинства старшеклассников домашняя работа от 1 до 3 часов в сутки.Если это тяжелый день домашней работы, вам нужно будет уделять больше времени домашнему заданию. Это хорошая идея, чтобы придумать график домашних заданий, особенно если вы занимаетесь спортом или другими видами деятельности или работаете после школы.

Смотрите, где вы работаете

Когда вы устраиваетесь делать уроки или учиться, где вы это делаете? Припарковались перед телевизором? На кухне, под звуки мытья посуды и драки ваших братьев и сестер?

Найдите тихое место, чтобы сосредоточиться. Кухонный стол был в порядке, когда вы были моложе, и домашние задания не требовали такой концентрации. Но лучше всего, если вы сможете найти место, где можно спрятаться от шума и отвлекающих факторов, например, спальню или кабинет.

Избегайте занятий на кровати. Сядьте за письменный стол или стол, на который можно поставить компьютер и за которым будет удобно работать. Припаркуйте свои устройства во время учебы. Просто наличие телефона на видном месте может отвлекать. Из-за этого домашняя работа занимает больше времени.

На работу

Выполняйте самые сложные задания первыми. Заманчиво начать с простых вещей, чтобы не мешать. Но у вас больше всего энергии и сосредоточенности, когда вы начинаете. Используйте эту умственную силу на самых сложных предметах. Позже, когда вы больше устанете, вы сможете сосредоточиться на более простых вещах.

Продолжайте двигаться вперед. Если вы застряли, постарайтесь как можно лучше разобраться в проблеме, но не тратьте на нее слишком много времени, потому что это может нарушить ваш график домашних заданий на оставшуюся часть ночи. При необходимости попросите помощи у взрослого или старшего брата или сестры.Или обратиться к однокласснику. Просто не выбирайте кого-то, с кем вы будете болтать всю ночь, иначе у вас ничего не получится!

Делайте перерывы. У большинства людей короткая продолжительность концентрации внимания. Сидя слишком долго, не растягиваясь и не расслабляясь, вы будете менее продуктивны, чем если бы вы останавливались время от времени. Делать 15-минутный перерыв каждый час — хорошая идея для большинства людей. (Если вы действительно сосредоточены, подождите, пока не наступит подходящее время для остановки.)

Приготовься к работе

Сделав домашнее задание, положите его в рюкзак.Нет ничего хуже, чем иметь выполненное задание, которое вы не можете найти на следующее утро. Теперь вы можете свободно проводить время — без чувства вины за незавершенную работу.

Получите помощь, когда вам это нужно

Даже когда вы внимательно слушаете уроки, готовитесь к тестам и делаете домашнее задание, некоторые предметы кажутся слишком сложными. Вы можете надеяться, что все станет проще, но в большинстве случаев этого не происходит.

Что действительно происходит со многими людьми, так это то, что они работают все больше и больше, по мере того как они все больше и больше отстают.Нет ничего постыдного в том, чтобы попросить о помощи. Никто не понимает всего.

Начните с вашего учителя или школьного психолога. Некоторые учителя будут работать с учащимися до или после уроков, чтобы объяснить вещи более понятно. Но что, если вы не чувствуете себя комфортно со своим учителем? Если ваша школа большая, могут быть другие учителя, знающие тот же предмет. Иногда просто помогает, чтобы кто-то новый объяснил что-то по-другому.

Спроси у одноклассника. Если вы знаете кого-то, кто хорошо разбирается в предмете, спросите, можете ли вы заниматься вместе. Это может помочь, но имейте в виду, что люди, понимающие предмет, не всегда хорошо его объясняют.

Найти репетитора. Вам нужно поговорить об этом со взрослым, потому что обычно наем репетитора стоит денег. Репетиторы приходят к вам домой или встречаются с вами где-нибудь, например, в библиотеке или в репетиторском центре. Они работают со студентами, чтобы повторять и объяснять то, чему учили в классе. Это дает вам возможность задавать вопросы и работать в своем собственном темпе.Ваш учитель или школьный консультант может помочь вам найти репетитора, если вы заинтересованы.

Как сделать домашнее задание быстрее и получить мотивацию 💪

Нужно научиться делать домашнее задание и как сосредоточиться на домашнем задании быстрее ? Не идите дальше, если вы один из тех студентов, которые задаются вопросом, является ли количество заданий справедливым и как успешно управлять своим плотным графиком . В этом сообщении блога наши эксперты по академическому письму делятся мыслями о том, как выполнять домашние задания до истечения срока , не жертвуя качеством . В этой статье объясняется, что такое достаточное количество заданий, и даются советы о том, как выполнять домашнее задание без задержек.

Выполнение домашнего задания: достаточное количество заданий

Выполнение домашнего задания должно помочь ученикам усвоить полученные знания. Дети не роботы, но многие учителя об этом забывают и задают тонны домашних заданий . Даже дети четвертого класса жалуются на то, что у них по крайней мере 5 предметов за ночь.

Что такое профессиональное мнение? Большинство специалистов предполагают, что средний школьник должен тратить не более 20 минут в день на решение внеклассных заданий по 1-й класс .Время выполнения заданий увеличивается на 10 минут с каждой новой оценкой. Это не означает, что выпускники средней школы должны каждый день тратить бессчетное количество часов на выполнение внеклассных дел. При нарушении правила 10 минут учащиеся могут столкнуться со стрессовыми ситуациями.

Справедливо ли это? Нет, это не так. По этой причине вы должны знать, как быстрее выполнять домашнее задание , независимо от того, в каком классе вы учитесь. Давайте углубимся в способы выполнения домашних заданий с помощью этих вдохновляющих советов для учащихся .

Как сделать домашнее задание быстрее?

Если вы учитесь в старшей школе или колледже, вам может быть интересно, как быстро выполнить домашнее задание. В большинстве случаев прокрастинация и отвлечение внимания мешают учащимся выполнять задания. Любое отвлечение в окружающей среде может вызвать прокрастинацию – ученик застревает в начале/середине процесса письма.

Вы можете преодолеть это явление, используя эти простые советы о том, как делать домашнее задание, не отвлекаясь.

  1. Выполняйте задание в хорошо освещенном месте. Ваше рабочее место должно быть хорошо освещено, что означает, что свет подходит для глаз учащегося во время чтения или письма.
  2. Выберите правильное место. Худшие места для выполнения заданий — это пол и кровать, потому что вы можете чувствовать себя некомфортно и испытывать трудности с концентрацией внимания на процессе. Выберите диван/стул рядом со столом, чтобы приступить к школьным занятиям. Выполнение домашней работы в постели может привести к глубокому сну.
  3. Изолируйте себя от электронных устройств . Любой вид онлайн-общения не является хорошей идеей, пока студент выполняет задания. Отключите учетные записи социальных сетей. Прочтите сообщения от друзей позже. Онлайн-общение или общение по телефону не так срочно, как ваше задание в школе или колледже.
  4. Подготовьте необходимые ресурсы. Убедитесь, что у вас есть все необходимое для выполнения домашнего задания. Это книги, заметки, компьютеры, какие-то специальные инструменты, бумага, ручки.и т. д.
  5. Настройка приложений для блокировки веб-сайтов. Если вас постоянно отвлекают сообщения от друзей, установите любое приложение для блокировки веб-сайтов, доступное в Интернете. Этот инструмент помогает предотвратить посещение игровых веб-сайтов или социальных сетей.
  6. Перекусите здоровой пищей. Никакой кофе, сладостей или других закусок, содержащих много сахара, не подходит. С другой стороны, здоровые закуски, такие как орехи, фрукты и овощи, будут питательными для вашего мозга.Также не забывайте пить свежую воду.
  7. Отслеживайте время, которое вы тратите на задачи. Определите количество времени, необходимое для выполнения задачи, и установите будильник. Если вам не удастся выполнить эту миссию до установленного срока, пришло время найти новый подход. Ваш таймер покажет, насколько вы хороши в тайм-менеджменте.
  8. Обратитесь за помощью. Обращение за помощью с домашним заданием — это нормально, но не ввязывайтесь в долгий разговор. Было бы отличной идеей обратиться к своему профессору или попросить совета у одноклассников.

Как мотивировать себя выполнять домашнее задание

Прочтите советы, которые помогут вам найти мотивацию для выполнения домашнего задания.

  • Подумай о последствиях. Что, если ты не сделаешь домашнее задание? Хотя это может быть не очень приятно, подумайте о последствиях, с которыми вы можете столкнуться, если отложите школьные дела на последнюю минуту. Как вы будете себя чувствовать при сдаче задания или получении за него оценок. Это может побудить вас начать выполнять задания заранее.
  • Сделайте перерыв, когда устанете. Учеба без перерыва приносит больше вреда, чем пользы. Делайте короткие 5-10-минутные перерывы каждые 30 минут, чтобы ваш мозг и глаза немного отдохнули от тяжелой работы. Было бы здорово прогуляться, так как свежий воздух стимулирует мозговую деятельность.
  • Всегда вознаграждайте себя. Как мотивировать делать домашнее задание? Хорошая мотивация – это вознаграждение, которое студент может получить после выполнения задания. Именно это делает учебный процесс таким увлекательным.Если родители вам не платят, придумайте для мотивации персональные призы (примеры: сладости, 30 минут любимой передачи, 20 минут игры в любимую игру, получение новой тряпочки, встреча с друзьями и т. д.) . Подумайте и о наказаниях.
  • Следите за своим здоровьем! Учащийся должен думать в первую очередь о здоровье: постоянно пить воду, употреблять здоровую пищу (люди, занимающиеся деятельностью, требующей регулярной работы мозга, теряют больше калорий, чем другие), не ложиться спать допоздна.В чем преимущество хорошего планирования? Ученик с таким навыком никогда не застрянет, выполняя все задания за одну ночь, не выспавшись.

Как быстро закончить домашнее задание?

Чтобы понять, как быстрее закончить домашнее задание, учащийся должен сосредоточиться на планировании и организации . Ваш успех зависит от количества времени, которое вы планируете на каждую задачу.

Придумайте план домашнего задания. Не берите первый учебник в сумке, чтобы начать исследование — это может быть неправильный источник для начала.Вот профессиональные шаги, которые помогут сделать вашу домашнюю работу быстро и легко:

  • Начните заранее. Не откладывай задание на последнюю ночь. Заблаговременное начало может спасти вас от бессонных ночей и стресса. Таким образом, вы будете вознаграждены фантастическими результатами.
  • Планируйте заранее. Подумайте, сколько времени вам нужно на всю домашнюю работу. Рассчитайте количество времени, которое потребуется студенту на каждое задание и подготовку.
  • Составьте список. Составьте список различных заданий, которые вы должны выполнить за ночь. Вычеркивайте задачи во время работы над домашним заданием шаг за шагом.
  • Проверьте свою задачу. Отличная идея — проверить свое задание в школе или колледже сразу после его получения. Прочтите его, чтобы узнать, хорошо ли вы поняли задание или вам нужна помощь учителя.
  • Не откладывай. Начните делать домашнее задание, как только вернетесь из школы или колледжа. Важно не откладывать дела на последний момент.Вы можете вовремя выполнить внеклассные задачи и потом делать все, что захотите.
  • Начните со сложных задач. Определите самые сложные задания в своем домашнем задании и начните с них. Когда вы застряли на одном из них, переключитесь на более управляемую задачу. Выполнив несколько простых заданий, можно вернуться к более сложным.
  • Установка приоритетов. Жизнь состоит в том, чтобы расставлять приоритеты и, если говорить о том, как научиться делать домашнее задание, это не исключение.Сначала запишите самое ценное и срочное домашнее задание, данное учителем. Таким образом, ученик рискует провалить второстепенные задания.

Как эффективно выполнять домашнюю работу?

Мобильное устройство или персональный компьютер — это палка о двух концах , когда речь идет о решении домашних заданий. С одной стороны, такие устройства, как развлекательные приложения и игры, могут отвлекать учащихся от школьных занятий. С другой стороны, некоторые приложения упрощают процесс обучения .
Эти уникальные образовательные инструменты делятся на несколько категорий:

  • Помощники
  • Шашки
  • Генераторы
  • Развлечения и игры


Помощники — это общее название инструментов, которые помогают учащимся справиться с домашним заданием.

Шашки и генераторы – помощники в выполнении домашних заданий. Средства проверки помогают учащимся проверять письменные задания на наличие грамматических, орфографических, пунктуационных ошибок или опечаток. Они могут определить многословие, неправильный выбор слов и другие ошибки.Такие приложения также проверяют документы на плагиат. Генераторы были разработаны для создания цитат, ссылок и создания полных бумажных шаблонов. Они экономят много времени, поскольку могут генерировать цитаты в тексте или полный список литературы за пару секунд.

Развлечения и игры — это группа приложений, отвлекающих учащихся от выполнения домашних заданий. Если вы хотите быстро справиться с домашним заданием, избегайте игровых приложений и сосредоточьтесь на своей задаче. Если вы сделаете это быстро, у вас будет больше времени для развлечения.
 

Как сделать домашнее задание, не делая его

Бывают случаи, когда надо сделать уроки, а не хочется. Но есть умное решение. Хотите узнать ответ?

Одним из таких решений является стороннее приложение , созданное для помощи учащимся в учебе. Сегодня на рынке доступно множество мобильных приложений для учащихся . Бесплатные или платные, они могут помочь с заданиями разной сложности: от эссе по английскому языку до математических задач и даже бизнес-планов для MBA.Сканирование Интернета в поисках лучшего образовательного программного обеспечения имеет важное значение.

Заключительные мысли

Надеюсь, эти советы оказались очень полезными. Используйте эти методы, чтобы повысить свою продуктивность и быстрее выполнять школьные задания. Еще одна вещь, которая позволяет ответить на запрос «как сделать мою домашнюю работу», — это онлайн-сервис академического письма. Этот лучший веб-сайт помощи с домашними заданиями доступен круглосуточно и без выходных, и на нем всегда есть специалисты по написанию, готовые принять ваш заказ. Независимо от того, который сейчас час, вы можете выйти в интернет и купить нестандартную бумагу.Доверьте свое задание носителям языка, и они выполнят любое академическое задание недорого.

Часто задаваемые вопросы

1. В каких местах можно делать домашнее задание?

На случай, если вы будете отвлекаться во время занятий дома, хорошей идеей будет найти тихое место. Вот 5 лучших мест, где можно с легкостью выполнять домашнее задание: 

  1. Школьная библиотека
  2. Кофейня 
  3. Местный парк 
  4. Место одноклассника
  5. Класс 

2.Как делать домашнее задание, если не хочется?

Если вы не хотите делать домашнее задание в одиночку, вам может понадобиться напарник по учебе. Другая идея — использовать мобильные приложения, которые могут помочь вам с разными предметами. Но поскольку технология несовершенна, лучшим предложением было бы обратиться за помощью в академическом письме. Одним из таких сервисов является Just Do My Homework, предлагающий профессиональную помощь в решении любых задач.

3. Как не заснуть, чтобы сделать домашнее задание?

Хотя ложиться спать слишком поздно, чтобы делать домашнее задание, — не лучшая идея, есть некоторые вещи, которые могут заставить вас проснуться.Если у вас много дел на ночь, вздремните днем. Проснувшись, выпейте горячий напиток, чтобы активировать мозг. Постарайтесь сосредоточиться на своей задаче, чтобы закончить их быстро.

 

Стратегии домашних заданий для учащихся, испытывающих затруднения

Большинство детей время от времени испытывают трудности с домашним заданием. Но некоторые дети борются больше, чем другие. Понимание проблем, с которыми сталкиваются дети, может помочь вам разрядить домашние битвы до того, как они начнутся.

Вот некоторые распространенные домашние задания, а также стратегии выполнения домашних заданий и полезные советы.

Задача: Спешить с домашним заданием

Все дети иногда спешат с домашним заданием. Возможно, они захотят покончить с этим, чтобы заняться чем-нибудь более веселым. Но для некоторых детей спешка может стать постоянной проблемой.

От скучной работы до простой усталости после долгого дня в школе — есть много причин, по которым дети могут спешить с домашним заданием. И это может привести к грязной или неправильной домашней работе. Иногда спешка может даже привести к тому, что дети пропустят часть заданий.

Как вы можете помочь: Некоторые дети спешат, потому что им не нравится выполнять однообразную работу. Для этих детей вы можете попробовать смешать вещи.

Попробуйте предложить детям другой подход к изучению материала. Если словарные слова вызывают трудности, попробуйте использовать их в повседневном разговоре. Вы также можете использовать предметы домашнего обихода, чтобы весело проиллюстрировать математические задачи.

Задача: делать заметки

Делать заметки — нелегкий навык для детей.Некоторые дети борются с письмом и организацией. Другим может быть сложно одновременно читать текст и делать заметки.

Посмотрите это видео, чтобы увидеть три эффективные стратегии ведения заметок в действии.

Задача: управлять временем и оставаться организованным

Как вы можете помочь: Есть несколько простых способов помочь с организацией и управлением временем.

Создайте расписание домашних заданий. Расписание домашних заданий может помочь детям определить конкретное время и место для занятий.Найдите время дня, когда они лучше всего концентрируются и когда вы готовы помочь. Выберите время, когда никто из вас никуда не торопится. Также подумайте о создании специального места для домашних заданий или рабочего места. Как только вы определите время и место, покажите детям, как «разбивать» домашнюю работу на части с перерывами между ними.

Используйте контрольные списки. Есть что-то очень полезное в том, чтобы вычеркнуть задачу из контрольного списка. Дети могут узнать, насколько это приятно, используя контрольный список для отслеживания школьных заданий.Все, что им нужно, это небольшой блокнот, на котором можно записывать ежедневные задания. По мере выполнения каждого из них они могут вычеркнуть его из списка.

Создать систему цветового кодирования . Использование цветных точечных наклеек, маркеров, цветных папок и блокнотов — отличный (и недорогой) способ поддерживать порядок.

Используйте таймер домашних заданий. Таймер помогает выполнять домашние задания и помогает детям лучше чувствовать время. Есть много типов таймеров на выбор. Например, если ребенка отвлекают звуки, тикающий кухонный таймер может оказаться не лучшим выбором.Вместо этого попробуйте таймер в виде песочных часов или тот, который вибрирует. Есть также приложения таймера домашних заданий, которые вы можете запрограммировать для каждого предмета. (Не забывайте, что ваш телефон, вероятно, также имеет встроенный таймер.)

Задача: эффективное обучение

Развитие хороших навыков обучения может быть проблемой. Большинству детей нужно научить эффективно учиться, иначе они могут пробуксовывать, так ничего и не сделав.

Задача: вспомнить информацию

Некоторые дети учатся часами, но у них возникают проблемы с запоминанием информации.Когда приходит время для теста, может показаться, что они не сделали домашнее задание.

Как вы можете помочь: Убедитесь, что дети учатся в удобной для них среде. Например, некоторым детям трудно обрабатывать и понимать устную или письменную информацию. Они могут лучше запоминать визуальную информацию, такую ​​как карты или графики.

Задача: учиться самостоятельно

Детям важно знать, как просить о помощи, когда они в ней нуждаются.Но им также необходимо научиться тому, как стать независимыми учениками. В конце концов, детям придется делать домашнее задание без вашей помощи.

Помочь детям справиться с домашними заданиями может быть сложно. Но, в конце концов, это помогает им быть более самостоятельными и уверенными в себе учениками.

Key Takeaways

  • Со временем дети должны научиться делать домашнее задание самостоятельно.

  • Попробуйте адаптировать стратегии домашних заданий к конкретным проблемам и сильным сторонам детей.

  • Если домашнее задание по-прежнему вызывает затруднения, поищите признаки того, что его слишком много, или поговорите с учителем.

Расскажите нам, что вас интересует

О компании

О компании

Amanda Morin — директор руководства мысли в понявных продуктах и ​​автор

отзыв на

Reviewed на

Рейн, MA , читал лекции о вариантах послешкольного образования и летних программах для детей и молодых людей с различиями в обучении и мышлении.

Развитие навыков обучения | начальная школа | Различия в обучении и мышлении

Хорошие привычки в учебе не являются естественными для первоклассников.Но по мере того, как дети начинают получать больше домашних заданий, им нужно будет что-то подбирать. Вот советы, которые помогут вашему ребенку выработать прочные и эффективные учебные привычки.

1. Помогите ребенку научиться определять отвлекающие факторы.

Некоторых детей легко отвлечь, когда они пытаются учиться. Особенно это касается детей, у которых проблемы с концентрацией внимания. Дома, когда вы слышите, как играют братья и сестры, вам может быть трудно сосредоточиться. На их внешкольной программе наличие друзей может вызвать соблазн пошалить.

Создайте учебную зону вместе с ребенком. Затем вместе осмотрите пространство, чтобы определить, что может помешать учебе. Вы и ваш ребенок можете работать вместе, чтобы уменьшить эти отвлекающие факторы. Например, ваш ребенок может носить наушники или найти более тихое место для занятий.

2. Научите своего ребенка создавать эффективное учебное пространство.

Было бы здорово, если бы ваш ребенок всегда мог заниматься в уютной комнате с идеальным освещением и без отвлекающих факторов.В реальном мире это не всегда возможно. Но ваш ребенок может научиться делать практически любое учебное пространство более продуктивным.

Покажите ребенку, как организовать тихое рабочее место, в котором не будет слишком много активности. Вы также можете помочь создать портативную станцию ​​для домашних заданий, чтобы все школьные и учебные материалы вашего ребенка всегда были под рукой.

3. Следите за сильными сторонами вашего ребенка.

Дети не всегда видят свои сильные стороны, особенно если у них что-то не получается.Но сосредоточение внимания на сильных сторонах может помочь придать им уверенности.

Укажите на сильные стороны вашего ребенка, сказав что-то вроде: «Ты очень хорошо помнишь детали. Это пригодится при написании отчета о книге». Поощряйте вашего ребенка думать о других сильных сторонах, которые можно использовать в качестве инструментов для обучения.

4. Работайте со слабостями вашего ребенка.

Для детей так же важно признавать свои слабости, как и свои сильные стороны. Понимание своих проблем может помочь им найти способы адаптироваться во время учебы.

Помогите ребенку провести мозговой штурм. Например, если вашему ребенку трудно долго сидеть на месте, предложите запланировать дополнительное время, чтобы делать частые перерывы.

Другой тип планирования связан с учебным временем. Например, дети, которым понадобится помощь в подготовке к контрольной по математике, могут запланировать выполнение домашнего задания в то время, когда они знают, что член семьи может помочь.

5. Начните составлять контрольные списки вместе с ребенком.

Также может помочь разбивка материалов по предметным областям.Например, в контрольном списке письма вашего ребенка может быть напоминание о просмотре слов, которые нужно увидеть. Контрольный список вашего ребенка по математике может включать напоминание о том, что нужно использовать сложение для проверки ответов на задачи на вычитание.

6. Помогите ребенку расставить приоритеты.

Умение расставлять приоритеты — важный навык для учебы. Следить за сроками выполнения полезно, но это может быть не единственный способ для вашего ребенка расставить приоритеты в выполнении домашних заданий.

Некоторые дети предпочитают начинать с более легкой работы, прежде чем переходить к более сложной.Другие предпочитают сначала решать сложные задачи. Понаблюдайте за своим ребенком, чтобы увидеть, какой вариант кажется наиболее разумным, чтобы вы могли обсудить его.

7. Научите ребенка определенным навыкам обучения.

Расскажите нам, что вас интересует

О компании

О авторе

О Автор

Аманда Морин — директор руководства мыслей в понимании и автор

отзыв на

Reviewed

Джинни Озевал — учитель начального и специального образования с двойной сертификацией и более чем 15-летним опытом работы в общеобразовательных, инклюзивных, ресурсных и автономных условиях.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

2022 © Все права защищены.