Если положительный тест на овуляцию: как выбрать, как использовать и многое другое!

Содержание

Тесты на овуляцию — особенности и рекомендации по использованию на портале Women First

Большинство женщин, планирующих беременность, сталкиваются с понятием овуляции и тестами на овуляцию. Это объяснимо, так как овуляция является обязательным фактором наступления беременности. В этой статье эксперты Women First рассказывают о процессах, происходящих в женском организме перед зачатием, и о том, что такое тест на овуляцию, как он действует и что показывает.

В женской репродуктивной системе с момента полового созревания и до наступления климакса происходят циклические процессы, которые называются менструальным циклом. Если женщина здорова, то менструальный цикл регулярный, относительно безболезненный. Цикл заканчивается месячными, от последнего дня которых отсчитывается новый цикл.

Примерно в середине менструального цикла происходит очень важный этап — овуляция.

Это процесс выхода созревшей, готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичника в маточную трубу. Яйцеклетка активна в течение 24-28 часов. Этот период — самое благоприятное время для зачатия1. Если зачатия не произошло, то яйцеклетка погибает.

Распределение вероятности наступления беременности в зависимости от овуляции выглядит так:

  • Первый день — 33%.
  • Накануне овуляции — 31%.
  • За 2 дня до разрыва фолликула — 27%.
  • За 3 дня до разрыва фолликула — 16%.

Небольшие шансы забеременеть есть за 6 дней до овуляции. Еще раньше или после гибели яйцеклетки вероятность зачатия практически отсутствует

2.

Подобные процессы происходят у всех млекопитающих. У самок животных в этот период меняется поведение. У людей значительных перемен в поведении нет3.

Когда приходит овуляция?

Точный день, когда делать тест на овуляцию, индивидуален у каждой женщины. Яйцеклетка выходит из яичника примерно в середине менструального цикла. При длительности цикла 28 дней — это 14-й день. Если цикл 25 дней, то овуляция придется на 11-й день. Если цикл длится 35 дней, то с большой вероятностью овуляция произойдет на 21-й день.

Это связано с тем, что с момента выхода яйцеклетки до наступления нового цикла должно пройти 14 дней. Но из-за стрессов, погрешностей в питании, заболеваний и других факторов регулярность цикла может быть нарушена, его длительность может измениться, что влияет на точность расчетов. Также в некоторых случаях у женщины может не происходить разрыва фолликула и выхода созревшей яйцеклетки в течение одного или нескольких менструальных циклов.

Поэтому календарный метод расчета благоприятных для зачатия дней не всегда будет достоверен.

Способы определения овуляции

  • По ощущениям и выделениям.
    При начале овуляции выделения становятся более вязкими, напоминают яичный белок. Их объем увеличивается. Возможен легкий розовый оттенок выделений из-за разрыва сосудов при выходе яйцеклетки из яичника. Допускаются дискомфортные ощущения внизу живота, которые проходят достаточно быстро. Также усиливается либидо.
  • По УЗИ. На ультразвуковом исследовании хорошо виден увеличившийся фолликул, видно, когда он лопается, видна жидкость, оставшаяся в малом тазу после разрыва фолликула. По показаниям УЗИ может проводиться несколько раз с интервалами в 2-3 дня. Метод позволяет определить дни для зачатия с высокой точностью, но требует посещения клиники.
  • По результатам теста на овуляцию. Это очень удобный вариант, так как тесты можно купить в любой аптеке, а для проведения не нужно посещать специалиста. Тест реагирует на пиковую концентрацию в моче лютеинизирующего гормона (ЛГ). Он начинает интенсивно вырабатываться перед разрывом фолликула. Положительный тест на овуляцию говорит о том, что настал период, когда вероятность зачатия максимальна.
  • По базальной температуре. Известно, что при овуляции базальная температура повышается. Базальная температура — это самая низкая температура тела в течение суток. Обычно она измеряется ректально сразу после пробуждения. У каждого человека будет свое базальное значение, поэтому измерения нужно проводить ежедневно и записывать их
    1
    . Нормальные показатели лежат в пределах 36-36,7 °С. Повышение базальной температуры будет заметно на фоне остальных значений. Измерения накануне выходя яйцеклетки могут показать 37-37,4 °С. Повышенная температура продержится практически всю вторую половину цикла и начнет снижаться за 1-2 дня до менструации. 

Что показывают тесты на овуляцию и их виды

Как видно из рассмотренных выше методов, результаты теста на овуляцию позволяют достаточно просто и точно определить благоприятное время для зачатия. Выпускается несколько типов тестов на овуляцию, инструкция по применению будет зависеть от того, какой именно вариант вы выберете.

Но в целом принцип использования схож с тестами на беременность.

  • Тест-полоска или стрип-тест. Это самый доступный и привычный вариант в виде бумажной полоски с контрольной отметкой и реагентом, который чувствителен к лютеинизирующему гормону. Как использовать такие тесты на овуляцию: соберите небольшую порцию мочи (достаточно 50 мл) в чистую емкость. Погрузите полоску в жидкость, подержите несколько секунд (точное время указано в инструкции). Через 5-10 минут вы получите результаты теста на овуляцию: яркая вторая полоска будет означать, что тест положительный. Слабая вторая полоска на тесте на овуляцию (заметно бледнее контрольной ленты) говорит о том, что повышение концентрации ЛГ уже началось, но не дошло до пиковых значений. Соответственно, яйцеклетка еще не вышла в маточную трубу.
  • Струйный тест. Действует по тому же принципу, что и стрип-тест, но для его проведения не нужно собирать мочу. Можно помочиться непосредственно на полоску.
    По отзывам такие тесты на овуляцию не менее точны, их удобно делать, но стоят они дороже.
  • Планшет. Это модифицированная разновидность стрип-теста. Бумажная полоска с реагентом и контрольной лентой помещена в пластиковый корпус. На корпусе есть обозначенное место, куда помещается капля мочи. Результат виден через несколько минут — в окошке рядом с контрольной лентой при положительном тесте на овуляцию проявится вторая яркая полоска. При отрицательном — цвет не поменяется.
  • Многоразовые системы. Это электронные портативные приборы, которые комплектуются бумажными полосками. Полоска погружается в мочу, затем вставляется в прибор. Он анализирует уровень ЛГ, по которому производится расчет наиболее благоприятных для зачатия дней. Есть приборы со встроенной памятью для хранения результатов.
  • Тесты по слюне. В таких системах анализируется изменение кристаллизации солей в слюне под действием гормонов. Эти системы дороже остальных, так как для расшифровки результатов используются либо микроскопы, либо электронные приборы.

Среди рассмотренных систем сложно выделить лучшие тесты на овуляцию. Многое зависит от производителя и соблюдения инструкции.

Как определить, когда делать тест на овуляцию?

Вы купили тест на овуляцию, когда его лучше делать? Выше мы рассказывали о том, что точные дни зависят от длительности менструального цикла.

  • При стабильном цикле можно начинать измерения за 17 дней до начала следующих месячных. Если результаты теста на овуляцию покажут, что вы поторопились или опоздали, то в следующем месяце скорректируйте день цикла для проведения теста.
  • При нерегулярном цикле определить, когда делать тест на овуляцию, можно по самому короткому циклу за последние 6-12 месяцев.

При наличии установленных проблем с зачатием или для более точного определения временного диапазона, тесты для определения овуляции рекомендуется сочетать с УЗИ. На обследование будет выявлено, когда фолликул яйцеклеткой достигнет максимального размера и готов овулировать.

Следовательно, в ближайшее время стоит использовать тесты.

Рекомендации по использованию тестов на овуляцию

  • Важно понимать, что реагент показывает исключительно повышенный уровень ЛГ, а не начало путешествия яйцеклетки.
  • Стоит проходить тест несколько раз в день для определения пикового значения ЛГ, в таком случае шансы забеременеть улучшаются.
  • Отрицательный тест означает, что овуляция еще не скоро, либо она уже прошла совсем недавно.
  • В период, когда будете делать тест на овуляцию, не стоит пить много жидкости. Чем концентрированней моча, тем точней результат.
  • Для сбора мочи стоит использовать исключительно стерильную тару.
  • Результаты большинства измерений будут очевидны лишь через 5-10 минут, спешка ни к чему.
  • Для тестирования не рекомендуется использовать мочу после первого утреннего похода в туалет, так как уровень гормона в данные часы может зашкаливать, что исказит реальную обстановку дел.
  • Всегда внимательно читайте инструкцию, несмотря на схожее действие.

Так когда лучше приступать к зачатию? Стоит помнить, что пик ЛГ означает, что яйцеклетка отделилась и через несколько часов достигнет места, где сможет спокойно оплодотвориться. То есть приступать к зачатию сразу после положительного теста не стоит, желательно переждать несколько часов, от двух до пяти, но обязательно помнить, что яйцеклетка через сутки погибнет и придется ждать еще целый цикл4.


  • Беременность, роды, первые годы жизни ребенка: в помощь будующей маме : [16+] / Лариса Аникеева. — Санкт-Петербург : Весь, 2018.
  • Учебно-методическое пособие для занятий по дисциплине «Гинекология» Т. А. Айвазян Эко-Вектор, 2018.
  • Акушерство и гинекология. 2018, № 2.
  • Методы исследования в гинекологии: учебно-методическое пособие / С. П. Пахомов, О. Б. Алтухова, Е. В. Жернаков 2018

RUS2216258 (v1.0)

Тест на овуляцию, беременность | InternetAptieka.lv

Тесты на беременность – какому довериться

Беременность и овуляция — это процессы, вызывающие гормональные изменения в организме женщины. Эти изменения можно обнаружить с помощью относительно простых тест-полосок, которые указывают на наличие (или отсутствие) гормона, указывающего на беременность. В случае овуляции тест-полоска указывает на наличие лютеинизирующего гормона в организме. Оба типа тестов представляют собой предметы повседневного обихода, которые можно приобрести как в аптеках, так и в магазинах товаров для дома.

 

Когда следует проводить тест на беременность?

Гормон ХГ начинает вырабатываться во время беременности. Его можно зафиксировать с помощью теста уже в первый день, когда по календарю должна быть менструация. Если менструация нерегулярная, то рекомендуемое временное окно — не ранее 21 дня после незащищенного полового акта.

Рекомендуется проводить тест утром. Тогда концентрация гормона в моче будет максимальной, соответственно и результат будет точнее. Некоторые тесты рекомендуется проводить только утром, поэтому прочитайте инструкцию по применению перед выполнением теста.

Тест на беременность

  • Тест можно проводить в первый день задержки менструации.
  • Результат будет достоверным уже на 21 день после полового акта.
  • Желательно проводить тест утром.
  • Моча должна попасть только на предусмотренный для этого участок на тесте.
  • Результаты появятся в течение временного интервала, указанного производителем.
  • Отсутствие контрольной полоски указывает на то, что тест недействителен.
  • Точность теста более 99%.
  • При положительном тесте на беременность проявляются две полоски.
  • При отрицательном тесте — одна полоска.

Принцип работы теста на беременность

Тест-полоска содержит реагент, который меняет цвет, если в моче обнаруживается гормон ХГ. На всех тестах есть контрольная полоска, которая проявляется независимо от того, обнаружена ли беременность. По наличию этой полоски вы сможете убедиться, что тест действительно работает.

Рекомендуется проводить тест утром. В зависимости от типа теста, на нем будет указатель, до какого отрезка необходимо погружать тест в мочу. Самый простой способ сделать это — поместить небольшое количество мочи в емкость. Стерильность здесь не важна. Таким образом, моча попадет на нужный отрезок и тест будет выполнен правильно.

Необходимо выждать время, указанное производителем, после чего можно будет узнать результат. Если проявляется только контрольная полоска, то тест отрицательный, беременности не выявлено. Если проявились две полоски — тест положительный, значит вы беременны. Важно проверить результат в течение времени, указанного производителем, поскольку, когда тест-полоска полностью высохнет, может появиться положительный результат, что не является правдой.

Чем отличаются разные типы тестов

Все тесты на беременность работают по одинаковому принципу — реагент  определяет наличие гормона ХГ. Форма и дополнительные функции добавлены только для удобства пользователя, но никак не влияют на точность теста. Даже в цифровых тестах на беременность внутри находится простая тест-полоска с реагентом, который показывает одну или две полоски, и датчик света считывает ее, выводя данные в цифровом формате (например, «Да» или «Нет», «+» или «–» и т. д.).

Может ли тест на беременность показать неверный результат? Это возможно, если тест выполнен неправильно (тест неверно опущен в мочу, результат проверен не сразу и т. д.), но на практике эти тесты очень точны и надежны, а также просты в использовании.

Как работает тест на овуляцию

В некоторых случаях полезно знать время овуляции. Например, если вы планируете забеременеть. Тест на овуляцию основан на измерении количества лютеинизирующего гормона в моче. За один-два дня до овуляции уровень этого гормона значительно повышается и может быть определен соответствующим образом.

Что делать, если тест на беременность положительный?

Прежде всего, нужно сохранять спокойствие. Через несколько дней вы можете повторить тест, чтобы убедиться в результате.

Следующим шагом будет расчет примерного срока беременности. Классический способ — взять первый день последней менструации и рассчитать от нее приблизительное количество недель. Независимо от того, как вы планируете вести беременность (поддерживать или прервать ее), вам следует обратиться к гинекологу. Рекомендуется делать это на 9–10 неделе. Далее вы сможете во всем разобраться вместе с врачом — зарегистрировать беременность или рассмотреть другие варианты.

Правда ли, что тест на овуляцию может определить беременность даже раньше тестов на беременность? | для будущих мам

Вы наверняка слышали что-то подобное: «У меня оставался один тест на овуляцию, и я за пять дней до задержки решила использовать его вместо теста на беременность. И он показал мне 2 полоски! Это значит, что я беременна?»

Мнения обычно разделяются, некоторые считают, что это чуть ли не первый признак беременности — когда тесты на овуляцию реагируют положительно. Мол, гормоны ХГЧ и ЛГ так похожи, что тест на овуляцию начинает реагировать на ХГЧ. Так миф это или правда?

Можно ли воспользоваться тестом на овуляцию, если тесты на беременность ещё ничего не показывают, но мне уже очень хочется узнать результат? Покажет ли тест на овуляцию две полоски?

Чтобы в этом разобраться, нужно знать, как работает каждый из этих тестов.

Тест на беременность реагирует на гормон ХГЧ, который у не беременных стремится к 0. Чтобы самый чувствительный тест среагировал, нужно, чтобы ХГЧ в моче был больше 10-20 единиц. Таких значений гормона ХГЧ у не беременных в принципе не бывает.

Тест на овуляцию реагирует на гормон ЛГ, значение которого меняется в течение цикла. И границы норм его весьма широкие. В начале и конце цикла он может быть очень низким в районе 2-3 единиц, но может быть и более высоким: вплоть до 20. Так что не удивительно, что тесты на овуляцию могут давать слабую вторую полоску.

Есть большая разница и в интерпретации результатов:

У теста на беременность: если тестовая полоска бледнее контрольной — положительный результат.

У теста на овуляцию: если тестовая полоска бледнее контрольной — отрицательный результат.

Вывод:

Тест на овуляцию может показать вам 2 полоски до задержки, когда даже высокочувствительные тесты на беременность не реагируют. Будет ли это что-то значить? Ровным счётом — ничего.

как выглядит и сколько дней показывает результат? Может ли быть положительным при беременности?

Женщины, которые мечтают о материнстве, нередко применяют для определения благоприятных для зачатия дней овуляционные аптечные тесты. Но само использование таких систем вызывает массу вопросов, несмотря на видимую простоту применения. В частности, не всем понятно, в какие сроки проводить половой акт после того, как тест показывает положительный результат, а также как выглядит результат со знаком «+».

Принцип работы

Чтобы понять, какой результат считать положительным и что делать дальше, следует точно представлять себе, как работают овуляционные тестовые системы. Зачатие теоретически возможно, если пара проводит незащищенные половые акты в период фертильного окна – в дни, наиболее благоприятные для продолжения рода. Но само оплодотворение возможно лишь в день овуляции и сутки позднее, пока жива яйцеклетка. Если слияния не произойдет, беременность в данном цикле уже не наступит.

Овуляция представляет собой процесс выхода созревшей женской половой клетки из фолликула на поверхности яичников. Обычно это событие приходится на середину цикла, разделяя его на две половины – фолликулярную фазу и лютеиновую. Овуляция регулируется гормонами. Созреванию фолликула способствует гормон ФСГ, а его разрыву и выходу яйцеклетки – гормоны ЛГ и эстроген. Примерно за сутки до овуляции наблюдается пик концентрации гормона ЛГ в женском организме.

Все тесты, вне зависимости от того, бумажная ли это полоска, кассетный, струйный или электронный тест, имеют зону, покрытую реагентом, чувствительным к лютеинизирующему гормону (ЛГ). Как только вещество в количественном отношении достигает пиковых значений, тест реагирует на это окрашиванием второй полоски (электронные тесты могут изображать улыбающийся смайлик).

Это означает, что овуляция произойдет уже совсем скоро (примерно в течение 1-2 дней), яйцеклетка выйдет и будет жить около суток. Потом фертильное окно «закроется» до следующего цикла. Поэтому появление двух ярких полосок на тесте или смеющейся рожицы – это сигнал к тому, что пора заниматься сексом.

Сразу после овуляции уровень ЛГ падает, и уже через 2 дня правильно проведенный овуляционный тест показывает отрицательный результат. Некоторые полагают, что таким тестом можно определить и беременность уже в конце цикла. Слабоположительным тест перед предполагаемыми месячными действительно может стать, поскольку гормоны ХГЧ и ЛГ имеют сходную химическую структуру и реагентом могут быть восприняты почти одинаково, но такой положительный тест считается ошибкой.

Мини-микроскопы для определения овуляции работают иначе. Они основаны на определении рисунка кристаллизации высохшей слюнной жидкости. На нее влияет эстроген. Если в начале цикла слюна при высыхании выглядит, как рассеянные точки, беспорядочные или более-менее упорядоченные, то в период овуляции рисунок имеет четкие характеристики – он похож на морозный узор на стекле или листья папоротника.

Такой эффект становится возможным из-за того, что большое количество эстрогена приводит к временной задержке калия и натрия в жидкостях организма. Таким образом, появление «морозного» рисунка говорит о том, что в течение 1-2 дней наступит овуляция.

Как получить точные данные?

Чтобы положительный результат не вызывал сомнений, нужно правильно использовать тест. К каждому виду таких систем прилагается своя инструкция, а потому ознакомиться с ней нужно еще до того, вы начнете использовать полоски или электронные устройства.

Тестирование проводят несколько дней подряд, одного дня диагностики слишком мало, чтобы сделать выводы о фазе менструального цикла. Поэтому производители таких систем, если тесты одноразовые, в упаковку укладывают по пять полосок.

Не стоит думать, что начинать тестирование нужно сразу после того, как завершится очередная менструация. Уровень ЛГ должен подняться до пиковых значений, чтобы быть определенным, а происходит это ближе к середине цикла.

Задача номер один – правильно рассчитать время для начала проведения тестов, а потом делать это каждый день. Для этого из длительности вашего женского цикла вычитают 17. Получается день предполагаемого начала фертильного окна, когда можно начать проводить тестирование. При нерегулярном цикле женщине нужно подсчитать среднюю продолжительность своего цикла, сложив данные за 4-6 последних месяцев и поделив сумму на количество месяцев. Потом произвести расчет так, как указано выше. Это правило касается абсолютно всех видов овуляционных тестовых систем.

Многое в точности результата зависит от того, насколько правильно женщина подходит к тестированию. Полоски нужно опускать в предварительно собранную мочу на 10-15 секунд, а потом выкладывать на сухую поверхность и ждать появления результата в течение 5-10 минут, не позднее. Струйные тесты подставляют под струю при мочеиспускании, оценивают результаты через указанное в инструкции время. Мини-микроскопы предусматривают нанесение слюны на чистое стекло и оценку результата в оптике после того, как она высохнет.

Каждое последующее после первого тестирование желательно проводить в одно время с допустимой погрешностью на 1-2 часа. Если используется тест по моче, то стоит избегать обильного питья за 4 часа до тестирования, около двух часов до проведения диагностики не следует ходить в туалет по малой нужде. Считается, что более информативной является моча, собранная днем. Иначе может получиться так, что вечерний тест окажется положительным, а утренний отрицательным или наоборот – концентрация ЛГ в моче по утрам и вечерам колеблется в разные стороны.

При правильном тестировании обычно через 3 дня после первой диагностики полоска показывает положительный результат, но возможны и другие варианты – ранняя или поздняя овуляции.

Что значит?

Отсутствие второй полоски или слаборазличимая вторая полоска, которую женщина скорее хочет видеть, чем видит на самом деле – это отрицательный результат. ЛГ в нужном количестве нет, овуляция произойдет не так скоро либо она уже прошла и тестирование проводится поздно.

Положительный тест – это полоска с двумя яркими поперечными полосочками, что говорит о приближении овуляции (она произойдет в течение 12-48 часов).

Отсутствие любых полосок – это ошибочный результат, свидетельствующий об использовании некачественного, просроченного, непригодного для диагностики теста.

Несмотря на то что производители заявляют о высокой точности своих изделий, ложноположительные и ложноотрицательные результаты вполне возможны. А потому показания теста нужно сопоставлять с данными базальной температуры, с характером выделений – перед овуляцией БТ снижается, а выделения становятся обильными и тягучими. Если таких признаков нет, есть высокая вероятность ошибочного, ложноположительного теста.

Электронные и многоразовые устройства обычно более точны, чем стрип-полоски.

Ложноположительный результат – наличие двух полосок при отсутствии овуляции. Такие результаты может получить женщина, которая решила воспользоваться слишком высокочувствительными тестами, улавливающими даже незначительные гормональные колебания. Для овуляции уровня гормона ЛГ будет явно недостаточно, а вот для положительного теста – вполне хватит. Овуляции может не произойти вообще, такое бывает у каждой женщины. Подтвердить или опровергнуть такие результаты поможет график базальной температуры. Ложноположительным также называют результат овуляционной тест-системы, полученный при фактической беременности после задержки менструации.

Следует знать и о возможности ложноотрицательного результата, когда полоска одна, а выход ооцита все-таки происходит. Обычно причина такого явления – нарушение требований инструкции по применению системы.

Любые варианты ложных результатов могут быть у женщин, которые только в прошлом цикле отказались от применения оральных контрацептивов, которые находятся в лечебном цикле ЭКО с гормональной поддержкой, а также у женщин с тяжелыми нарушениями гормонального фона из-за патологий гипофиза, гипоталамуса, коры надпочечников, при поликистозе яичников.

Сроки планирования

Специалисты рекомендуют планирующим зачатие не дожидаться появления двух ярких полосок на тесте и проводить половые акты через день, начиная с периода открытия фертильного окна (длительность цикла минус 17 дней). Появление положительного результата станет, скорее, подтверждением того, что овуляция произошла, что шансы на зачатие имеются.

Если секс через день в силу каких-то обстоятельств не представляется возможным, дождитесь появления положительного результата на овуляционном тесте и проведите половой контакт в этот день, на следующий день и через день.

Но в этом случае обратите внимание на яркость второй полоски – слабый ее окрас нельзя считать положительным, а такого понятия, как «слабоположительный», не существует.

О тестах на овуляцию смотрите в следующем видео.

Почему мой тест на овуляцию положительный 5 дней?

Как правило, люди будут видеть положительный результат OPK в течение нескольких дней после первоначального положительного результата теста. Большинство женщин испытывают это в течение 72 часов, когда в их моче все еще присутствует всплеск ЛГ. Фактически, у нас почти всегда есть небольшое количество лютеинизирующего гормона в моче. Вот почему в тесте есть контрольная линия.

Сколько дней подряд можно получить положительную овуляцию?

Краткий ответ: недолго. Яйца жизнеспособны только в течение примерно 24 часов после выхода. Это, в сочетании с 36 часами между положительным тестом на овуляцию и овуляцией, означает, что у вас может быть только около 60 часов (или 2 дня) во время вашего цикла, когда зачатие вообще возможно.

Можете ли вы овулировать через 5 дня после положительного OPK?

Когда OPK дает вам «положительный» ответ, вы будете фертильны где-то в течение следующих 12-48 часов, но иногда овуляция произойдет только через 72 часа, что может быть слишком большим окном для некоторых сперматозоидов.

Как долго длится овуляция после положительного теста на овуляцию?

Яйцо должно выйти в течение одного-трех дней положительного теста на овуляцию. После того, как яйцеклетка выпущена, она жизнеспособна или плодородна в течение примерно 24 часов.

Можно ли забеременеть, даже если тест на овуляцию отрицательный?

Можно ли забеременеть, если тест на овуляцию отрицательный? Если тест проведен правильно и всплеск ЛГ еще не произошел, забеременеть нельзя. Но в случае ложноотрицательного или низкой чувствительности теста возможно забеременеть, если заниматься сексом в дни ожидаемой овуляции.

Можете ли вы получить положительный тест на овуляцию два раза в месяц?

Сильный стресс, длительное заболевание или даже гормональные изменения и колебания могут привести к множественным пикам уровня ЛГ. Следствием двух всплесков ЛГ может быть многократная стимуляция фолликулов и две овуляции в одном и том же цикле, и именно поэтому вы видите положительный тест на овуляцию дважды в месяц.

Что помогает быстро забеременеть?

Как забеременеть: пошаговая инструкция

  • Запишите частоту менструального цикла. …
  • Следите за овуляцией. …
  • Занимайтесь сексом через день в период фертильного периода. …
  • Стремитесь к здоровой массе тела. …
  • Принимайте витамины для беременных. …
  • Ешьте здоровую пищу. …
  • Сократите напряженные тренировки. …
  • Помните о возрастном снижении фертильности.

Можете ли вы овулировать в день всплеска ЛГ?

Всплеск ЛГ указывает на то, что овуляция произойдет в какой-то момент в течение следующих двенадцати-сорока восьми часов (в среднем). Окно большое, потому что оно у всех разное. У некоторых людей овуляция происходит в тот же день, что и всплеск ЛГ. а у некоторых овуляция происходит через два дня после всплеска.

Не поздно ли забеременеть, если у вас боли при овуляции?

«Боль при овуляции может быть показателем того, что вы овулировали в этом месяце, что необходимо для наступления беременности, но сама боль не должна влиять на вашу фертильность или вероятность беременности«, — говорит Уайт.

Можно ли получить положительный тест на овуляцию без овуляции?

Другая возможная причина, по которой вы не получите положительного результата, у тебя нет овуляции. Нет ничего ненормального в том, чтобы иметь один выход из цикла время от времени. Однако, если вы не получите положительного результата через несколько месяцев или если ваши циклы нерегулярны, поговорите со своим врачом.

Через какое время после сплошного смайлика у вас наступает овуляция?

При первом обнаружении всплеска ЛГ тест отобразит статичный смайлик, который будет отображаться постоянно в течение 48 часа, что указывает на 2 самых плодородных дня.

Положительный тест на овуляцию – не упусти момент

Почему зачастую у здоровых родителей, которые прошли все медицинские обследования, не получается завести ребенка? Вероятно, потому, что они недостаточно осведомлены о том, что же такое овуляция.

Овуляция является одной из стадий менструального цикла, в период которого созревшая  яйцеклетка, полностью готовая к оплодотворению, выходит из яичника. Как правило, овуляция начинается у женщины в середине цикла. Конкретно  данный период, который длится в среднем 3—5 дней, считается самым подходящим для зачатия.

Если вам хочется большей уверенности или же у вас менструальный цикл не регулярный, тогда вам помогут дополнительные и достаточно точные исследования. К примеру, имеются специальные тесты, предназначенные для определения периода овуляции. Такие тесты можно легко купить в аптеке и применять в домашних условиях. В точности следуя инструкции, вы можете получить положительный тест на овуляцию.

В моче любой женщины имеется лютеинизирующий гормон (ЛГ), его количество резко увеличивается за 1—2 суток до начала овуляции. Имеются тесты, которые реагируют на количество ЛГ и помогают определить подходящее время для зачатия. То есть в то время, когда количество ЛГ достигает своего пика, что случается только единственный раз за менструальный цикл, у вас как раз и будет положительный тест на овуляцию.

Если вы имеете регулярный цикл, тогда начинайте тестирование примерно за 17 дней до следующей менструации. К примеру, если цикл —  28 дней, в этом случае тестирование следует проводить с 11-го дня, а если ваш цикл — 35 дней — тогда с 18-го. При сбившемся цикле требуется выбирать наиболее короткий цикл за последние полгода и по нему высчитывать день для теста. Пик уровня гормонов, который распознается тестом правильно, держится весьма короткое время — меньше суток. К примеру, если уровень ЛГ достигает максимума утром, но женщина провела тест только вечером, когда количество гормонов снизилось, тогда результаты могут быть отрицательными. В связи с этим рекомендуют проводить тест дважды в сутки — вечером и утром, чтобы не упустить положительный тест на овуляцию, когда уровень гормонов в моче самый высокий.

Если применяется тест-полоска, то ее требуется опустить в сосуд с мочой на короткое время, после этого положить полоску на ровную поверхность и оценить результат спустя 10 минут. Если используется струйный тест, можно применять или емкость с мочой, или подставлять данный тест на несколько секунд под струю мочи. После чего тест надо закрыть колпачком и положить на 10 минут на ровную поверхность.

Сейчас появились многоразовые тесты на овуляцию, которые работают по тому же принципу – это компактный прибор с тестовыми полосками. Тест-полоски также опускают в сосуд с мочой, а затем вставляются в такой прибор, а  уровень ЛГ появляется на дисплее. Можно сказать, что использование подобного прибора дает результаты более точные, чем при применении простых полосок, к тому же подобный тест на овуляцию показывает   беременность.

Для того, чтобы оценить результат, следует сравнить линию итога слева с контрольной линией справа. В случае, если на тесте проявилась одна единственная контрольная линия или проявилась весьма слабая полоска на тесте на овуляцию, то тест можно считать отрицательным. Если контрольная и тестовая линии совпадают по яркости и цвету или же тестовая линия несколько темней, чем контрольная, то считается положительный тест на овуляцию (после чего проводить тестирование дальше не обязательно). Если же контрольная линия отсутствует вовсе, тогда тест ошибочный или же проведен не правильно.

Недостатком можно считать довольно высокую стоимость. Тестирование надо проводить вечером и утром в течение нескольких дней. Если же попытаться делать тест один раз, тогда легко будет пропустить пик ЛГ, когда зачатие наиболее вероятно.

Положительный тест на овуляцию при приеме ок — Вопрос гинекологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.03% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Как выглядит положительный тест на овуляцию? (7 примеров)

Если вы пытаетесь забеременеть, вы знаете, насколько важно отслеживать наиболее фертильные дни вашего цикла (т. е. всплеск ЛГ и день овуляции). Наиболее распространенные способы сделать это включают отслеживание вашей базальной температуры тела (BBT), мониторинг цервикальной слизи и / или тестирование уровня LH с помощью набора для прогнозирования овуляции (часто называемого OPK).

В этом посте мы сосредоточимся на тестировании на овуляцию и, в частности, на OPK, проливая свет на то, что означает положительный тест на овуляцию, как положительный результат выглядит в реальном мире и что потенциально может повлиять на результаты теста на овуляцию.Мы также ответим на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов о тестах на овуляцию и OPK.

Как выглядит положительный тест на овуляцию?

То, как выглядит ваш положительный тест на овуляцию, может варьироваться в зависимости от того, какую марку теста вы используете (ознакомьтесь с нашим руководством по 9 лучшим тестам на овуляцию здесь).

Наиболее распространенным типом теста является стандартная бумажная тест-полоска, которая отображает две линии после взятия образца мочи. Линии обычно розового цвета, однако в некоторых тестах есть линии серого или синего цвета.

Независимо от цвета, если этот тип бумажного теста положительный, контрольная и тестовая линии должны выглядеть одинаково по цвету и интенсивности. Тестовая линия также может быть темнее контрольной, чтобы ее можно было считать положительной. Однако, если тестовая линия светлее контрольной, это не считается положительным результатом.

Существуют и другие тесты на овуляцию, которые могут отображать ваш результат в цифровом виде. Однако вместо двух строк в тесте будет отображаться либо смайлик, либо слово «да».Цифровые тесты часто дороже бумажных. Однако многие женщины предпочитают эти тесты, потому что им нравится получать четкий ответ «да» или «нет».

Что означает положительный тест на овуляцию?

Если ваш тест на овуляцию положительный, это означает, что ваш уровень ЛГ выше порогового значения, которое считается «всплеском», а это означает, что овуляция, вероятно, произойдет в течение 24–36 часов.

В покое типичные уровни ЛГ для женщин составляют от 5 до 25 МЕ/л, а во время всплеска ЛГ они могут достигать 100+ МЕ/л.Наиболее распространенный и надежный порог для тестирования на овуляцию составляет 25-30 МЕ/л. Это означает, что если ваши уровни ЛГ выше этого порога, результат вашего теста на овуляцию должен быть положительным.

Примеры тестов на положительную овуляцию

Существует несколько различных марок тестов на овуляцию и ОПК. Чтобы помочь вам понять, как работают эти тесты и как выглядит положительный результат, вот несколько примеров.

Наталист

В этой статье блога от Natalist восемь разных женщин поделились фотографиями результатов своих тестов на овуляцию марки Natalist за период 7-10 дней.

Для этого типа теста на овуляцию контрольная линия четко обозначена буквой «С», а тестовая линия отмечена буквой «Т». Глядя на эти изображения, вы можете легко увидеть, что тестовая линия обычно намного светлее или отсутствует по сравнению с контрольной линией для первых нескольких тестов, а затем становится темнее в дни, когда повышается уровень ЛГ.

Нетмамы

В ветке на популярном форуме о беременности и воспитании детей Netmums пользователь Abiraami H делится результатами теста на овуляцию за 10 дней.Хотя торговая марка этого теста неизвестна, тип теста аналогичен другим OPK, где контрольная линия поддерживает тот же уровень темноты, а уровень темноты тестовой линии варьируется.

В этом отдельном случае уровень ЛГ будет считаться скачком на 19 и 20 дни цикла.

Премам

В другой статье блога из приложения Premom вы можете увидеть диаграмму того, как может выглядеть типичный сценарий тестирования OPK в течение восьми дней.На этом изображении тестовая линия заметно темнее на 15-й день, что указывает на резкое повышение уровня ЛГ в этот день цикла.

Форум беременных

В теме на веб-сайте Pregnancy Forum пользователь Mariexo поделилась изображением своего теста на овуляцию Clearblue. В отличие от традиционных OPK, этот тип теста от Clearblue не показывает контрольные и тестовые линии, а вместо этого отображает простое счастливое лицо, когда уровни ЛГ повышены.

Чего ожидать

В сообществе «Попытки зачать ребенка» на сайте What to Expect другой пользователь поделился своим положительным тестом на овуляцию.В этом примере вы можете ясно видеть, что тестовая линия такая же темная, как и контрольная, что означает, что левая рука растет.

Здоровье разблокировано

В этом посте на Health Unlocked другая пользовательница показала положительный результат теста на овуляцию. В этом тесте от Boots контрольная линия находится в круге, а тестовая — в квадрате. Поскольку тестовая линия (линия в квадрате) такая же темная, как и контрольная, это хороший показатель того, что уровень ЛГ повышен.

Свечение

В некоторых случаях полезно использовать как цифровой тест Clearblue, так и традиционный тест одновременно.В треде на Glow Эмма делится своим позитивным смайликом Clearblue рядом с тест-полоской с двумя темными линиями.

Что может повлиять на положительный тест на овуляцию?

Несмотря на то, что тесты на овуляцию могут быть точными до 99%, все же существует риск получения ложноположительного результата. Это может быть связано с рядом влиятельных факторов, таких как:

  • Время — например, слишком ранняя или слишком поздняя сдача теста в вашем цикле.
  • Гормональный дисбаланс — например, если у вас синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или если вы недавно были беременны или кормили грудью.
  • Некоторые лекарства — например, противозачаточные таблетки и лекарства от бесплодия.

Также есть вероятность, что тест был пройден неправильно. Если вы никогда раньше не использовали OPK, обязательно внимательно прочитайте инструкции. По мере продолжения тестирования в течение нескольких циклов вы лучше поймете, когда и как проводить тестирование.

О тестах на овуляцию (ОПК)

Ниже представлен обзор того, как работают OPK, какие типы OPK доступны и как интерпретировать ваши результаты.Мы также рассмотрим надежность OPK и рекомендации по их использованию дома.

Как они работают?

Набор для прогнозирования овуляции (OPK) — это тип домашнего гормонального теста, который определяет наличие ЛГ (лютеинизирующего гормона) в моче. Если уровень ЛГ повышен, тест покажет либо линию, счастливое лицо, либо слово «да». Это указывает на то, что ваш уровень ЛГ считается «скачущим» и что овуляция, вероятно, произойдет в течение следующих 24-36 часов.

Опыт использования OPK очень похож на прохождение теста на беременность.Как правило, все, что вам нужно сделать, это собрать образец мочи, окунуть тест-полоску в образец мочи и подождать несколько минут, пока не будут готовы результаты.

Имейте в виду, что каждая марка OPK отличается. Прежде чем сдавать тест, обязательно прочитайте и следуйте инструкциям, чтобы получить наилучшие результаты.

Как вы читаете OPK и интерпретируете результаты?

Интерпретация результатов вашего OPK может различаться в зависимости от типа и марки используемого вами OPK.Например, некоторые бренды дадут вам простой результат, такой как смайлик или ответ «да/нет». Этот результат легко интерпретировать как подтверждение того, что ваш уровень ЛГ, вероятно, будет повышаться.

С другой стороны, более традиционные OPK работают с использованием двухстрочной системы (аналогично тесту на беременность). Вот как они работают:

  • Первая строка вашего теста OPK — это контрольная строка, и она показывает, что тест работает правильно с образцом мочи, который он дал.
  • Вторая строка считается строкой результатов или «тестовой» строкой, и она сообщит вам, повышается ли ваш уровень ЛГ.

Если линия результатов такая же или темнее, чем контрольная линия, это указывает на повышенный уровень ЛГ. Если линия результата имеет бледный цвет или светлее, чем контрольная линия, это указывает на то, что ЛГ был обнаружен, но недостаточно высок, чтобы считаться всплеском.

Какие виды тестов существуют?

Существует множество различных типов тестов на овуляцию и OPK.

При тестировании в домашних условиях наиболее экономичным вариантом является стандартный набор тест-полосок на овуляцию. Этот тип теста будет отображать ваши результаты в виде двух линий, и вы можете интерпретировать свои результаты в зависимости от того, насколько темная ваша тестовая линия. Другой тип домашнего набора для тестирования — это цифровой тест OPK. С помощью этого теста вы получите ответ «да» или «нет» в виде смайлика или слов «да» или «нет».

В то время как традиционные OPK и наборы для тестов на овуляцию в домашних условиях могут дать вам представление о том, растут ли ваши уровни ЛГ, они не могут сказать вам, каковы ваши точные уровни ЛГ.Системы отслеживания гормонов, такие как Mira, являются отличным вариантом для мониторинга ЛГ на протяжении всего цикла, так что вы можете легко определить свои личные исходные уровни ЛГ и всплески.

В дополнение к наборам для домашних тестов вы также можете проверить ЛГ в кабинете своего врача с помощью стандартного анализа крови. Однако, в отличие от Mira или OPK, где вы получаете мгновенный результат, лаборатории может потребоваться день или два, чтобы проанализировать и сообщить вам ваши результаты.

Надежны ли тесты на овуляцию?

По данным Американской ассоциации беременных, при правильном использовании тесты на овуляцию дают примерно 99% точности при определении всплеска ЛГ.

Чтобы снизить риск получения ложноположительного результата, примите во внимание следующие советы:

    • Всегда читайте инструкции. Не все OPK одинаковы, и вы всегда должны тщательно и внимательно прочитать инструкции перед использованием OPK.
    • Начните в нужное время цикла. Большинству женщин нет необходимости проверять ЛГ каждый день цикла. Вместо этого постарайтесь начать тестирование за несколько дней до предполагаемого дня овуляции и завершить тестирование, как только будет выявлен всплеск ЛГ.
    • Проверяйте в одно и то же время каждый день. Уровень гормонов в организме может меняться в течение дня. Чтобы получить наиболее точные результаты, старайтесь проходить тест на ЛГ каждый день в одно и то же время.
    • Ограничьте потребление жидкости за 3–4 часа до проведения теста. Слишком много жидкости в организме может снизить концентрацию ЛГ в моче. Чтобы этого не произошло, постарайтесь ограничить потребление жидкости как минимум за 2 часа до того, как вы планируете сдавать анализ.
    • Попробуйте систему отслеживания гормонов, такую ​​как Мира.OPK дают вам очень ограниченный объем информации об уровне вашего ЛГ. Однако с помощью системы отслеживания гормонов, такой как Mira, вы можете отслеживать и контролировать свои точные уровни ЛГ, чтобы вы могли лучше узнать свой цикл и с большей точностью определить свой всплеск ЛГ.
    • Будьте терпеливы со своим телом. И последнее, но не менее важное: отслеживание гормонов и прогнозирование овуляции может быть утомительным и разочаровывающим, особенно если вы не получаете желаемых результатов. Не забывайте проявлять терпение к своему телу в течение этого времени, и может потребоваться несколько циклов, прежде чем вы научитесь использовать OPK.

Здесь также важно отметить, что, хотя OPK отлично подходят для выявления скачков уровня ЛГ, их нельзя использовать для подтверждения того, действительно ли происходит овуляция после выброса ЛГ. Следовательно, для тех, кто страдает синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) или синдромом неразорвавшихся лютеинизированных фолликулов (LUFS), OPK могут быть не самым надежным вариантом для прогнозирования овуляции.

Как выглядит положительный тест на овуляцию? | Беременность

Тест на овуляцию (также известный как наборы для прогнозирования овуляции или OPK) — это доступный способ определить наиболее фертильный период.OPK в основном выпускаются в виде анализов мочи, но также доступны наборы для анализа слюны (хотя иногда они менее эффективны).

Полезно знать, как на самом деле выглядит положительный тест на овуляцию и как он работает, чтобы знать, когда наилучшее время для зачатия.

Как работают тесты на овуляцию?

Тесты на овуляцию на основе мочи являются наиболее распространенными. Они проверяют вашу мочу на всплеск лютеинизирующего гормона (ЛГ), который сигнализирует о начале овуляции.Это обнаруживается за один или два дня до овуляции.

Несмотря на то, что небольшое количество ЛГ уже присутствует в моче, его количество увеличивается в два-пять раз за несколько дней до овуляции, благодаря чему тест может надежно определить ваше наиболее фертильное окно. В течение этого периода вы, скорее всего, забеременеете.

Комплекты для слюнных папоротников представляют собой еще один тип ОПК. Они работают, скорее, отслеживая повышение уровня эстрогена как до, так и сразу после овуляции. Вы проверяете свою слюну с помощью крошечного портативного микроскопа, и если уровень эстрогена повысился, содержание соли в вашей слюне увеличивается.Когда соль высыхает, она кристаллизуется в виде папоротника, давая вам знать, что вы сейчас находитесь в окне овуляции. Если вы не находитесь в своем плодородном окне, слюна просто высохнет бесформенными комками.

Как выглядит положительный тест на овуляцию?

Положительный результат теста на овуляцию может варьироваться в зависимости от марки и продукта, который вы выбрали.

Тест на бумажной полоске на основе мочи является наиболее распространенным и отображает две линии после взятия образца мочи. Если этот тест положительный, как контрольная, так и тестовая линии будут точно такими же по цвету и интенсивности.Тестовая линия иногда может быть темнее контрольной, которая все равно считается положительной. Однако, если тестовая линия светлее, это обычно не считается положительным тестом на овуляцию.

Вы также можете получить цифровые тесты на овуляцию, которые стоят дороже, чем бумажные тесты. Если эти тесты положительны, они будут отображать либо слово «да», либо смайлик. Однако многие женщины предпочитают эти тесты, поскольку их легче читать.

Положительные примеры тестов на овуляцию

Netmums

Пользователь Abiraami H поделилась своими тестами на овуляцию за 10 дней на популярном родительском форуме Netmums.Торговая марка теста не разглашается, однако этот тип теста аналогичен другим OPK, где контрольная и тестовая линии имеют одинаковую интенсивность.

Natalist

В этом посте от Natalist восемь женщин поделились фотографиями того, как выглядели результаты их теста на овуляцию марки Natalist за период от 7 до 10 дней. Контрольная линия отмечена буквой «С», тогда как тестовая линия отмечена буквой «Т».

Как вы можете видеть на изображениях, тестовая линия намного темнее в дни подъема LH по сравнению с началом, когда линия очень светлая.

Форум для беременных

Пользователь Mariexo поделилась изображением своего теста на овуляцию Clearblue на форуме для беременных. Это цифровой тест на овуляцию, который тоже положительный, отсюда и счастливое лицо.

Что означает положительный тест на овуляцию?

Если ваш тест на овуляцию положительный, это означает, что уровень лютеинизирующего гормона «скачет», что означает, что у вас, вероятно, овуляция произойдет через 24–36 часов, поэтому вам следует соответствующим образом планировать секс.

Чем полезны наборы для прогнозирования овуляции?

Чрезвычайно полезно иметь возможность планировать секс, когда вы знаете, что он, вероятно, будет иметь наибольшее значение, и именно здесь вступают в действие OPK, поскольку тест позволяет вам точно определять ваше фертильное окно каждый месяц (дни во время менструального цикла, когда беременность вероятнее всего).Поэтому занятия сексом в эти сроки увеличивают ваши шансы забеременеть.

Подробнее о том, почему овуляция важна для зачатия, читайте здесь.

Если вы используете донорскую сперму или подвергаетесь искусственному осеменению, OPK, а также анализы крови и мочи в кабинете врача также будут использоваться для определения наиболее успешного окна для искусственного осеменения.

Как использовать OPK

OPK на основе мочи

Это похоже на тесты на беременность, просто мочится на палочке, и на палочке появляются цветные полосы, показывающие, происходит ли выброс ЛГ.Если вы используете цифровой OPK, они обычно используют символы, такие как смайлик, чтобы вы знали, когда у вас самые плодородные дни. Как правило, вы должны попытаться собрать свою мочу между 10:00 и 20:00. Рекомендуемое оптимальное время между 14:00 и 14:30.

 Рекомендуется пытаться собирать мочу примерно в одно и то же время каждый день для большей согласованности, но это не обязательно. Еще несколько советов: не делайте тест сразу после пробуждения и попробуйте сократить количество выпитой жидкости примерно за четыре часа до теста.Слишком много жидкости может разбавить вашу мочу, что может затруднить обнаружение повышения ЛГ.

После этого прочитайте результаты в течение десяти минут и выбросьте тест, как только вы его прочтете, так как иногда через некоторое время начинают появляться бледно окрашенные полосы, которые могут ввести вас в заблуждение относительно результата.

В отличие от тестов на беременность, вы всегда будете видеть две линии на OPK — цвет второй линии определяет момент, в котором вы находитесь в вашем цикле овуляции.

В приведенном ниже видео мамочка-блогер Виктория Сифтчи блестяще объясняет, как интерпретировать результаты теста на овуляцию и как выглядит положительный тест на овуляцию: вашу слюну на предметное стекло, используя палец или облизывая его.Делайте это первым делом утром, до того, как вы что-нибудь поели или попили. Для достижения наилучшего результата убедитесь, что вы не нанесли на него слишком много слюны и что на нем нет пузырьков воздуха.

Затем вы ждете, пока слюна высохнет, и используете микроскоп, чтобы увидеть, есть ли «папоротник» или нет. Вы можете сравнить свой слайд с примерами в инструкции, чтобы увидеть, есть ли у вас овуляция в этот день.

При обоих типах OPK лучшее время для начала тестирования — 11-й день цикла, и вы можете продолжать его в течение шести дней.Наш калькулятор овуляции поможет вам в этом.

Как некоторые лекарства могут повлиять на OPK

Хотя безрецептурные препараты, такие как парацетамол, не повлияют на результаты анализов, препараты, содержащие хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) или ЛГ, могут повлиять на ваш результат. Точно так же некоторые препараты для лечения бесплодия также могут исказить результаты теста, поэтому обязательно проверяйте оборотную сторону любого лекарства перед сдачей теста.

Тесты на ЛГ в моче обеспечивают точность определения овуляции на 99 %. Тесты слюнного папоротника не так точны, так как процесс папоротника может происходить в другое время вашего менструального цикла, особенно если вы принимаете лекарства от бесплодия.Следует отметить, что если у вас плохое зрение, наборы для слюнного папоротника могут быть не лучшим выбором.

Сколько стоят тесты на овуляцию и какие бренды лучше?

Стандартные OPK на основе мочи стоят от 10 до 15 фунтов стерлингов за цикл. Большинство брендов предлагают одинаковый уровень надежности, поэтому обязательно выбирайте тот, который предлагает вам больше тестов за наименьшую сумму денег. Такие бренды, как Clearblue, лидируют на рынке, предлагая простые в использовании наборы для тестирования, которые могут определить четыре или более дней фертильности.

На данный момент на рынке мы рекомендуем цифровой усовершенствованный тест на овуляцию Clearblue Digital из-за простоты использования и оптимального соотношения цены и качества, высокочувствительный одношаговый тест-полоска на овуляцию.

ОПК слюнного папоротника могут быть более ценными. После первоначальной стоимости микроскопа в размере от 20 до 35 фунтов стерлингов вы сможете использовать его снова и снова. Однако, если вам требуется много времени, чтобы зачать ребенка, вам, возможно, придется заменить его примерно через два года. Мы рекомендуем овуляционный микроскоп Fairhaven Health Fertile-Focus.

Прочтите другие популярные статьи

Лучшие тест-полоски и наборы для определения овуляции, которые можно купить сегодня

11 пытаемся забеременеть советы, которые хотят знать эксперты

Попробуйте калькулятор овуляции

Овуляционное кровотечение: это нормально?

Повышение фертильности в домашних условиях — Медицинский центр фертильности Северной Калифорнии

Повышение рождаемости в домашних условиях

Мы ненавидим говорить: «Вы делаете это неправильно», но вы можете делать это неправильно — по крайней мере, с точки зрения максимизации рождаемости в домашних условиях.Существует масса дезинформации относительно овуляции, окон фертильности и сроков полового акта в домашних условиях.

Существует много неправильных представлений об Окне плодородия, что это такое и как долго оно длится. Таким образом, многие потенциальные пациенты приходят к нам раздраженными, потому что «они перепробовали все…» только для того, чтобы узнать, что они слишком долго ждали, чтобы вступить в половую связь — или недостаточно долго — что делает невозможным для этих жаждущих сперматозоидов достичь своей обреченной цели.

Время — это все, и мы имеем в виду

все !

Суть в том, что когда дело доходит до попытки зачать ребенка без медицинской помощи, Время решает все .Да, здоровье — это фактор (подробнее об этом позже в этой главе), особенно медицинские условия, которые влияют на ваш диагноз бесплодия. Тем не менее, примерно 88% населения способны зачать ребенка без медицинской помощи, и это результат того, что все игроки — мужчина, женщина, сперматозоиды, яйцеклетки — присутствуют в нужное время.

Плодородное окно

Прежде всего: чтобы максимизировать свои шансы забеременеть в домашних условиях и без помощи специалиста по фертильности, вам необходимо иметь четкое представление о факторах, связанных с «фертильным окном».«Когда учтены все факторы, это окно открыто только на несколько дней — и яйцеклетка жизнеспособна только в течение одного из этих дней.

Ваше всеохватывающее окно плодородия состоит из трех отдельных маленьких окон:

  • Окно 1: Яйцо
  • Окно 2: Сперма
  • Окно 3: 3-дневный прогноз, основанный на ваших собственных оценках цикла или оценках вашего врача и/или помощи домашних наборов для прогнозирования овуляции (OPK).

Яйцо: Это самое важное окно, потому что оно самое короткое.Зрелая жизнеспособная яйцеклетка живет всего 24 часа. Процесс созревания яйцеклетки и выхода ее в фаллопиевы трубы называется «овуляцией». У женщины со здоровым менструальным циклом овуляция происходит один раз в каждом цикле (менструальный цикл длится примерно 28 дней плюс или минус несколько дней с каждой стороны, в зависимости от женщины). После того, как яйцо выпущено, оно живет всего 24 часа .

Таким образом, ключевым моментом является наличие как можно большего количества сперматозоидов при высвобождении этой яйцеклетки. Вот почему мы шутим, что беременность похожа на свидание, когда партнеры-мужчины постоянно ждут, пока женщина будет готова.

Сперматозоиды: Сперматозоиды, напротив, могут жить немного дольше. Здоровые сперматозоиды могут жить около трех дней в фаллопиевых трубах и вокруг них. Слабые сперматозоиды могут погибнуть уже через 12 часов или меньше после эякуляции, в то время как было обнаружено, что «суперсперматозоиды» живут до семи дней.

Показатели беременности выше, когда сперматозоиды ждут в пробирке появления яйцеклетки, а не рискуют, что недолговечная яйцеклетка будет ждать появления спермы.

3-дневный прогноз: Как только вы узнаете свой цикл (о чем мы поговорим ниже) и с помощью OPK, вы сможете довольно точно определить, когда в ваших фаллопиевых трубах появится зрелая яйцеклетка. ОПК тестируют на лютеинизирующий гормон (ЛГ) в моче, который быстро повышается непосредственно перед овуляцией. Когда OPK дает вам «положительный» ответ, вы будете фертильны где-то в течение следующих 12–48 часов, но иногда овуляция произойдет только через 72 часа, что может быть слишком большим окном для некоторых сперматозоидов.

По этой причине вам следует заниматься сексом в тот день, когда OPK станет положительным, и в течение следующих двух дней — на тот случай, если вы находитесь на позднем конце овуляционного спектра.

Имейте в виду, что OPK может обнаруживать гормон ЛГ в моче только в течение примерно 24 часов, поэтому вы должны быть последовательными и проводить OPK в одно и то же время каждый день. Например, легко пропустить положительный результат OPK, если вы проведете тест в понедельник утром, а затем повторите тест до вечера вторника.

Базальная температура тела (БТТ) 101 – это средство обучения,

не предиктор

Во время овуляции температура вашего тела немного подскакивает, обычно около 0.4 градуса по Фаренгейту (обратите внимание на десятичную точку). Это увеличение является результатом увеличения прогестерона, который вырабатывается после овуляции. В некоторых случаях этот температурный сдвиг составляет всего 0,2 градуса по Фаренгейту или меньше.

Базальный термометр для тела — это специализированный термометр, который измеряет температуру вашего тела в состоянии покоя (сразу, когда вы просыпаетесь утром до того, как начинаете сжигать энергию в движении) с точностью до десятичной точки, и измеряет только температуру между 96,00 и 99.00 градусов. Вы можете купить его в местной аптеке, и это отличный инструмент для получения дополнительной информации о том, когда ваше тело овулирует, чтобы вы могли лучше определять время полового акта.

Вот в чем фишка: поскольку всплеск происходит после овуляции, вы получаете выгоду от ретроспективных данных .

Увеличение BBT НЕ является предиктором овуляции , скорее, оно может помочь вам узнать две вещи:

  1. Независимо от того, есть ли у вас овуляция
  2. Когда в вашем цикле обычно происходит овуляция

У большинства женщин овуляция происходит примерно на 14-й день цикла, но, поскольку женщины и их окна фертильности различаются, стоит более подробно изучить свой собственный менструальный цикл, чтобы можно было точнее прогнозировать овуляцию.

Составляйте графики БТ каждое утро в одно и то же время в течение нескольких циклов, чтобы найти устойчивые закономерности. Это поможет вам определить наиболее типичные дни овуляции в вашем собственном цикле, а также продолжительность вашей лютеиновой фазы, часть вашего цикла после овуляции и единственную фазу вашего цикла, когда вы фертильны. Вы можете принести свои диаграммы своему врачу, который поможет вам разобраться в них и даст вам более подробную информацию о том, как выглядит окно фертильности вашего организма и когда оно, скорее всего, будет открыто.

Мораль истории с ББТ заключается в том, что если вы ждете повышения температуры, чтобы вступить в половую связь, вы «делаете это неправильно».

Сексуальная активность и фертильность

Иногда, когда «забеременеть» оказывается труднее, чем предполагали пары, половой акт становится скорее делом, чем удовольствием. Это опасно, потому что помимо потери удовольствия, веселья и близости, которые секс добавляет к отношениям, исследования показывают, что женщины, занимающиеся сексом во время фолликулярной фазы (за пределами фертильного окна), как правило, имеют более высокие показатели беременности, чем те, кто занимается только сексом. во время лютеиновой фазы (во время фертильного окна).

Однако, когда вы входите в окно фертильности, время полового акта имеет значение. Мы рекомендуем парам заниматься сексом каждый день или, по крайней мере, через день в течение нескольких дней до и после прогнозируемой овуляции. Если вы знаете, что у вашего партнера мало сперматозоидов, занимайтесь сексом через день, чтобы максимизировать количество сперматозоидов, которые будут присутствовать при появлении яйцеклетки. После того, как вы собрали несколько месяцев данных из вашего OPK и BBT, можно сделать перерыв в ведении записей и наслаждаться сексом через день в течение вашего овуляторного окна.

Здоровье имеет значение: общее состояние здоровья важно для фертильности

Понятно, что дети лучше развиваются, когда растут в здоровой среде. Таким образом, ваше тело довольно умно понимает, когда оно допускает фертильность, а когда блокирует ее. Чем здоровее вы и чем здоровее ваш образ жизни, тем лучше для вашей фертильности и вашего будущего ребенка.

Запишитесь на прием, если у вас нерегулярный менструальный цикл

Некоторые женщины имеют нерегулярные менструальные циклы так долго, что считают это «нормальным».«Однако нерегулярные менструации и/или отсутствие менструаций — это , а не нормально, и это означает, что у вас нерегулярная овуляция. Если ваши месячные всегда нерегулярны, запишитесь на прием к акушеру-гинекологу, чтобы определить причину и помочь вам выбрать лучший метод лечения или следующий лучший шаг для того, чтобы забеременеть. Другими словами, женщины с нерегулярными или отсутствующими менструациями не должны пытаться зачать ребенка в течение целого года, прежде чем обратиться за помощью.

Все в меру

Если бы нам нужно было охарактеризовать образ жизни, необходимый для оптимальной фертильности, одной фразой, это было бы «все в меру».Это правило игры, когда речь идет о еде, употреблении кофеина и алкоголя. Наркотики и курение сигарет, однако, на 100% исключены с точки зрения фертильности.

Придерживайтесь здоровой диеты

Как недостаточный, так и избыточный вес могут оказывать негативное влияние на фертильность. Организм считает, что потребление слишком малого количества калорий и/или сжигание слишком большого количества калорий является признаком того, что сейчас не самое подходящее время для рождения ребенка.

Таким образом, женщины с недостаточным весом (спортсменки, марафонцы, любители экстремальных видов спорта и т.) часто имеют нерегулярные менструации или их менструации полностью прекращаются. Это означает, что у них нет овуляции. То же самое верно для страдающих анорексией или булимией. Переедание, которое приводит к ожирению, также имеет свою долю проблем, приводящих к резистентности к инсулину и дисбалансу гормонов как у женщин, так и у мужчин. Тучные мужчины часто имеют низкое количество сперматозоидов.

Старайтесь поддерживать индекс массы тела (ИМТ) между 19 и 25, чтобы максимизировать фертильность. Идеальной является здоровая диета с высоким содержанием нежирных белков, разноцветными овощами и фруктами и большим количеством воды.Старайтесь свести к минимуму жирное мясо, обработанные пищевые продукты и сахар. Чем больше вы можете сосредоточиться на продуктах питания и молочных продуктах, не содержащих пестицидов, гербицидов и гормонов, тем лучше, поскольку каждый из них связан с нарушением фертильности.

Рассмотрите возможность приема пищевых добавок

Мужчинам с низкой подвижностью сперматозоидов (медленная сперматозоиды) часто помогает добавка под названием L-карнитин (900 мг в день). Мужчины с плохой формой/морфологией сперматозоидов могут увидеть улучшение при приеме витамина Е (150 МЕ в день) и цинка (15 мг в день).И витамин Е, и цинк являются мощными антиоксидантами. Ищите их в Интернете и ищите продукты с высоким содержанием этих питательных веществ и других антиоксидантов, чтобы вы могли включить их в свой рацион.

Существует также корреляция между низким уровнем витамина D и женским бесплодием. Женщины, которые живут в районах с меньшим ежегодным пребыванием на солнце, например, на северо-западе Тихого океана, более склонны к низкому уровню витамина D. Сдайте кровь на анализ и примите добавку витамина D3, если ваш уровень ниже нормы (30 нг/мл), чтобы быть здоровым.

Примечание : Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять какие-либо новые витаминные или минеральные добавки в свой рацион, особенно если вы принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту.

Регулярно занимайтесь спортом

Регулярные физические упражнения полезны для тела и души. Это поможет вам достичь и поддерживать целевой ИМТ, а также поможет предотвратить сердечные заболевания, диабет и другие состояния здоровья, которые, как известно, отрицательно влияют на фертильность. Упражнения также являются хорошим средством для снятия стресса.

Опять же, имейте в виду, что слишком много упражнений может быть плохо. Если вы спортсменка или у вас более экстремальный режим тренировок, возможно, пришло время немного смягчить программу упражнений и восстановить баланс тела.

Снижение стресса

Больше нет сомнений в том, что стресс и бесплодие связаны. Точно так же, как голодание — форма физического стресса — может вызвать нерегулярные или отсутствующие циклы, эмоциональный и психологический стресс может иметь аналогичный эффект. Сложность заключается в том, что эти последние формы стресса труднее поддаются количественной оценке и измерению.То, что вызывает сильный стресс у одного человека, может даже не повлиять на другого.

Мы знаем, что когда организм находится в состоянии стресса, повышается уровень пролактина, адреналина и кортизола. Все это «гормоны стресса», которые в первую очередь предназначены для проявления (в идеале) случайного сценария «бей или беги». Если вы находитесь в состоянии стресса, ваше тело живет в постоянном состоянии «сражайся или беги», и это приводит к нарушению уровня гормонов, что напрямую влияет на фертильность.

Ответственность за уровень стресса лежит на вас.Управление стрессом — это способ сказать своему телу: «Здесь безопасно растить ребенка».

Вещи, которые могут помочь вам сохранять спокойствие и вернуться к менее напряженному балансу, включают:

  • Йога
  • Упражнение
  • Глубокое дыхание
  • Медитация
  • Иглоукалывание (иглоукалывание не только помогает снизить стресс, но также может быть использовано для повышения фертильности. В нашей клинике часто есть лицензированные специалисты по иглоукалыванию, которые лечат женщин в день переноса эмбрионов ЭКО).
  • Делай то, что любишь. Любите ли вы готовить, ходить в походы, писать стихи, играть музыку — чем больше вы занимаетесь любимым делом, тем более радостным — и менее напряженным — вы будете.

Потребление алкоголя и кофеина

Существуют противоречивые сообщения, когда речь идет об употреблении алкоголя и/или кофеина и фертильности. Вот что мы знаем из самых последних исследований:

  • Алкоголь: употребление четырех или более алкогольных напитков в неделю снижает уровень фертильности.
  • Кофеин: употребление кофеина не влияет на фертильность, но может увеличить частоту выкидышей. Беременные женщины, которые пьют четыре или более порций кофеина в день, имеют более высокие показатели выкидышей. Учтите, что одна порция кофеина — это всего лишь чашка обычного сваренного кофе или один безалкогольный напиток с кофеином. Ваш двойной мокко с дополнительным шотом уже стремительно поднимает вас до верхней границы рекомендуемых дневных пределов, если вы хотите иметь ребенка.

Кофеин вызывает учащение пульса, тревогу и нервозность, что также может быть связано со «стрессом».Женщинам, которые пытаются забеременеть, следует подумать о том, чтобы отказаться от одного напитка с кофеином в день, чтобы перестраховаться.

Бросить курить

Курение вредно для вас, вашего тела и всего, что с ним связано. У курящих женщин снижена фертильность, повышена частота выкидышей, а менопауза у них наступает раньше, чем у некурящих. Кроме того, курение негативно влияет на качество яйцеклеток и подвергает детей риску осложнений со здоровьем.

Как будто этого было недостаточно, курение ухудшает качество спермы, а пассивное курение не менее вредно.Если вы хотите забеременеть и повысить свои шансы на рождение здорового ребенка, вам и/или вашему партнеру следует бросить курить. Запишитесь на прием, чтобы поговорить с врачом о программах поддержки отказа от курения.

Максимальное увеличение фертильности в домашних условиях зависит от времени, но также и от того, насколько вы здоровы. Знание своего цикла и выбор времени полового акта лучше всего сочетается со здоровой диетой, умеренными физическими упражнениями и здоровым образом жизни.

 

Секс и овуляция: время полового акта для наступления беременности

Последнее обновление этой статьи: 14 мая 2021 г.

Любой, кто пытается забеременеть более нескольких месяцев, вероятно, слышал комментарии друзей и родственников о том, как «весело» связано с этим процессом. («По крайней мере, вы можете хорошо провести время, пытаясь!») Подобные замечания обычно из лучших побуждений, но они также могут оказать сильное давление на людей, чтобы они сохраняли оптимизм в ожидании положительного теста на беременность — даже когда ожидание кажется болезненным. больше стресса, чем удовольствия.

Независимо от того, пытаетесь ли вы уже какое-то время или только начинаете думать о расширении семьи, если вы планируете зачать ребенка без медицинской помощи, есть один проверенный способ увеличить ваши шансы на зачатие: понимание лучших дней месяца для беременности и определение времени полового акта в эти дни.

Хотя ваш лечащий врач, скорее всего, расскажет вам о запланированном половом акте во время визита перед зачатием, считайте эту статью подспорьем в разговоре.

Вот основные выводы:

  • Что такое синхронизированный половой акт? Планирование секса вокруг вашего «фертильного окна». Ваши шансы забеременеть увеличиваются за пять дней до овуляции, и вы достигаете пика фертильности за день до и в день овуляции.
  • Как вы можете планировать секс во время окна овуляции? По отслеживанию овуляции.Самый эффективный способ отслеживать овуляцию — это использовать набор для прогнозирования овуляции (OPK), такой как Modern Fertility Ovulation Test. OPK измеряют уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Поскольку уровень ЛГ повышается за 24-48 часов до овуляции, положительный результат теста означает, что ваш ЛГ может повышаться — и что овуляция, вероятно, не за горами.
  • Как отследить овуляцию без теста? Отслеживая физические симптомы, такие как изменения цервикальной слизи и базальной температуры тела (также известные как методы определения фертильности ), и используя приложение, которое учитывает и учитывает ваши предыдущие циклы предполагаемые дни овуляции.
  • Что делать, если половой акт по времени не способствует зачатию? Если отслеживание признаков овуляции и определение времени полового акта не помогло вам забеременеть в течение 12 месяцев, если вам меньше 35 лет, и шести месяцев, если вам больше 35 лет, поговорите со своим лечащим врачом.

Что такое синхронизированный половой акт?

Половой акт по времени — это именно то, на что это похоже: тщательно спланированный половой акт в период вашего фертильного окна или в то время, когда вы, скорее всего, забеременеете.Это может быть довольно несексуальный термин, но на самом деле он имеет большой успех, если его правильно использовать.

Прежде всего, давайте поговорим о фертильном окне, потому что его важно знать, если вы хотите получить наилучшие шансы забеременеть: день овуляции.

  • Если сперматозоиды готовы к поступлению в половые пути во время овуляции, можно забеременеть.
  • В отличие от яйцеклетки, которая живет только около 12–24 часов после выхода из яичника, сперматозоиды могут жить около пяти дней в матке и маточных трубах, но только при наличии цервикальной слизи. (Цервикальная слизь вырабатывается шейкой матки из-за повышения уровня эстрогена по мере приближения дня овуляции, и вы можете сказать, что вошли в свое фертильное окно, когда слизь выглядит как яичный белок.)
  • Как доктор Натаки Дуглас, доктор медицинских наук , доктор философии, репродуктивный эндокринолог и председатель Медицинского консультативного совета по современной фертильности, объясняет это так: «Мы рекомендуем заниматься сексом каждые 1-2 дня, особенно во время этого фертильного окна [которое наступает до и во время овуляции], потому что мы знаем, что сперматозоиды имеют продолжительность жизни. это длиннее яйца.» Секс в течение этого шестидневного окна (через день, как рекомендует доктор Дуглас) дает вам самые высокие шансы на встречу сперматозоида с яйцеклеткой.

    Чем больше секса = больше шансов на зачатие? было показано, что это увеличивает шансы на зачатие и рискует превратить секс в рутину, что противоположно тому, чем он должен быть», — говорит акушер-гинеколог и медицинский советник Modern Fertilitiy доктор Дженн Конти, доктор медицинских наук, магистр наук.

    Насколько эффективен половой акт по времени? уровень гормонов, а также мужское бесплодие).Мы знаем это отчасти благодаря нашему общему пониманию менструального цикла и зачатия:

    В одном исследовании 2003 года женщин в возрасте от 20 до 44 лет научили использовать естественное планирование семьи (например, мониторинг цервикальной слизи и базальной температуры тела). ) когда они начали попытки зачать ребенка (TTC) — это означает, что они, вероятно, были в состоянии получить хорошее представление об овуляции и их окнах фертильности:

    • 38% участников зачали в течение одного месяца TTC, 68% в течение трех месяцев, 81 % в течение шести месяцев и 92% в течение 12 месяцев.
    • Американское общество репродуктивной медицины (ASRM) отмечает, что у «здорового» 30-летнего человека вероятность зачатия в каждом цикле составляет 20%, а у 40-летнего — 5% в каждом цикле.
    • Хотя результаты исследования 2003 года не разбиты по возрасту, авторы написали, что разница в возрасте между участниками, зачавшими и не зачавшими, не была статистически значимой.
    • Что это означает: уровень зачатия за цикл может быть выше у людей, которые уделяют пристальное внимание времени овуляции и своим периодам фертильности.

    Определение времени полового акта во время фертильного периода является простым и экономически эффективным по сравнению с другими методами лечения бесплодия, такими как экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), внутриматочная инсеминация (ВМИ) или другими методами индукции овуляции, поэтому стоит попробовать перед переездом на другие более дорогие варианты — при условии, что нет других факторов, влияющих на зачатие.

    Правильный расчет времени: как убедиться, что вы занимаетесь сексом во время окна овуляции?

    Многим людям трудно понять, когда их плодородное окно открыто для бизнеса.Итак, мы собрали множество способов точного определения окна фертильности — от аналоговых до цифровых:

    1. Наборы для прогнозирования овуляции (OPK): Наборы для прогнозирования овуляции (OPK), такие как современный тест на овуляцию на фертильность. работают, обнаруживая повышение уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Этот всплеск ЛГ происходит за 24-48 часов до овуляции, так что это биологически подтвержденный признак вашего окна фертильности:

    • Каждая марка OPK отличается, но некоторые (пороговые тесты на овуляцию) дадут вам двойные синие линии или смайлик, когда вы достигли всплеска ЛГ, в то время как другие, такие как современный тест на овуляцию на фертильность, фактически дадут вам числовое значение вашего уровня ЛГ, что позволит вам понять, находитесь ли вы на низком, высоком или пиковом уровне ЛГ по мере приближения к вашему всплеску и два самых плодородных дня.
    • Стандартные тесты на овуляцию, дающие отрицательный/положительный результат, не подходят для 1 из 10 женщин с яичниками, у которых уровень ЛГ выходит за пределы «нормальных» диапазонов.

    Так как не у всех есть 28-дневный цикл по учебнику с овуляцией, наступающей на 14-й день, выполните следующие действия, чтобы помочь вам поймать всплеск:

    • Начните делать тесты на овуляцию через пару дней после прекращения менструации, а затем продолжайте использовать OPK. пока не получите положительный результат.
    • Для нашего теста на овуляцию мы предлагаем вам начать делать тесты за 19 дней до следующей менструации.(После того, как вы определили продолжительность своего цикла, вы можете вычесть из этого числа 19 и найти правильную дату.)
    • В дни тестирования вы можете проходить тест каждые 12 часов, чтобы случайно не пропустить всплеск ЛГ.
    • Делайте тест на овуляцию каждый день в одно и то же время и не пейте перед этим слишком много жидкости (чтобы ваша моча не была слишком разбавленной, чтобы показать точный уровень гормонов).

    2. Физические признаки овуляции: Отслеживая физические симптомы из месяца в месяц и используя так называемые методы определения фертильности, вы можете отслеживать овуляцию даже без набора предикторов:

    • Метод цервикальной слизи отслеживает изменения в внешний вид, цвет и консистенция цервикальной слизи на протяжении всего менструального цикла, сигнализирующие о приближении овуляции и о том, что вы вошли в фертильное окно.
    • Составление графика базальной температуры тела (БТ) — или температуры тела в состоянии покоя — помогает определить небольшое повышение, происходящее во время овуляции. Вы можете измерять температуру каждое утро, чтобы узнать, была ли у вас уже овуляция. Поскольку он работает только 90 267 после овуляции 90 268 и поскольку многие факторы могут повлиять на вашу БТ, отслеживание БТ не является очень точным способом предсказать ваше фертильное окно.

    3. Приложения для отслеживания цикла: Вы также можете использовать приложение, которое отслеживает ваши менструации и овуляцию, чтобы предсказать, когда может наступить окно фертильности:

    • Как правило, приложения подсчитывают количество дней между последним днем, о котором вы сообщаете. менструация и первый день, о котором вы сообщаете, что у вас следующая менструация.Используя эту информацию, они могут сделать прогноз продолжительности вашего цикла и того, когда может наступить овуляция.
    • Большинство приложений сами по себе не точны в прогнозировании вашего плодородного окна — в одном исследовании 2016 года было обнаружено, что только три приложения точны в этом отношении.
    • Приложения, которые регистрируют и отслеживают результаты теста на овуляцию (например, наше!) обеспечивают гораздо более высокую точность. На самом деле, использование продуктов, измеряющих ЛГ, помогает прогнозировать овуляцию с точностью 95%.
    • Хотя вам не обязательно проверять ЛГ, если ваш цикл идет как по маслу, и вы всегда овулируете на 14-й день вашего цикла, если для вас важно точно определить свое фертильное окно, самостоятельно сообщая свою менструальную историю в приложении может и не вырезать самостоятельно.

    Что делать, если половой акт по времени не работает?

    Если вам от 20 до 30 лет и вы безуспешно пытались забеременеть в течение года, вам больше 35 лет, и вы пытаетесь забеременеть в течение шести месяцев, или у вас есть заболевание, такое как эндометриоз или поликистоз синдром яичников (СПКЯ), который может повлиять на фертильность, самое время обратиться за помощью к акушеру-гинекологу или репродуктологу. Они могут проверить вашу фертильность, чтобы выяснить, почему зачатие еще не произошло, или помочь вам разработать план лечения, чтобы сделать зачатие более вероятным.

    Чтобы лучше понять закономерности овуляции и репродуктивное здоровье до начала полового акта, домашние тесты и цифровые инструменты Modern Fertility могут помочь: ), чтобы предсказать два самых плодородных дня. С нашим тестом вы получите больше информации, чем просто положительный или отрицательный результат — вы сможете видеть ежедневное изменение уровня ЛГ и отслеживать низкие, высокие или пиковые уровни.Это ключ к пониманию того, находитесь ли вы в своем фертильном окне и приближаетесь ли вы к овуляции (когда у вас самые высокие шансы на беременность). Тесты работают ~как по волшебству~ с бесплатным приложением Modern Fertility, где вы можете сканировать и регистрировать свои результаты с помощью камеры вашего телефона, а также отслеживать свои месячные, пол или осеменение. Даже если у вас нерегулярный цикл, наши тест-полоски помогут вам отслеживать характер овуляции.

  • Современный тест на гормон фертильности измеряет те же самые гормоны фертильности, которые врач проверяет в клинике по лечению бесплодия (за небольшую цену), и помогает вам понять, как ваша фертильность меняется с течением времени.Наш тест на гормон фертильности дает вам представление о количестве яйцеклеток, которые у вас есть, и может помочь вам выявить тревожные проблемы, такие как СПКЯ или заболевания щитовидной железы, которые могут повлиять на ваше репродуктивное здоровье в будущем. Каждый тест настраивается для вас на основе вашего контроля над рождаемостью. Если вы не принимаете гормональные противозачаточные средства, вы можете проверить до семи различных гормонов фертильности.
  • Наш мультивитамин Modern Fertility Prenatal Multivitamin , поможет вам подготовить свое тело к беременности сейчас и в любое время.Он предназначен для поддержки вашего организма до, во время и после беременности с помощью 12 основных питательных веществ, одобренных врачами. Он поставляется в виде устойчивой ежемесячной подписки с многоразовой стеклянной банкой (красиво синего цвета), что означает, что больше не будет забытых заправок или пустых пластиковых бутылок.
  • Современный тест на беременность на фертильность, который также работает как по волшебству с нашим приложением.
  • От отслеживания вашего окна фертильности для рассчитанного по времени полового акта до выяснения того, как количество ваших яйцеклеток меняется с годами, Modern Fertility здесь, чтобы помочь вам сделать каждый момент на пути к отцовству более понятным.

    Эта статья была рассмотрена доктором Дженнифер Конти, MD, MS, MSc.

    Через какое время после положительного теста на овуляцию мы должны заниматься сексом? Время решает все

    Когда дело доходит до попытки зачать ребенка (TTC), время решает все. Конечно, чтобы забеременеть, нужен всего один сперматозоид, но иногда это гораздо больше, чем просто заниматься сексом, когда вы этого хотите. Существуют приложения для определения фертильности, наборы для прогнозирования овуляции (OPK) и другие методы, позволяющие точно определить время.Если вы в настоящее время используете OPK во время TTC, вам может быть интересно: «Как долго после положительного теста на овуляцию мы должны заниматься сексом?» Потому что давайте смотреть правде в глаза, пятый день подряд во время вашего плодородного окна просто больше не веселый и романтичный, и иногда вам и вашему партнеру нужен перерыв. Особенно, когда дело доходит до того, что он спрашивает, можно ли сегодня вечером посмотреть фильм вместо того, чтобы снова заняться сексом. Тем не менее, вы не хотите пропустить пиковое окно фертильности и овуляции.

    Как долго длится овуляция после положительного результата OPK?

    Др.Шерри Росс, акушер-гинеколог и эксперт по женскому здоровью, говорит в интервью по электронной почте Romper, что вы должны начать заниматься сексом, как только у вас будет положительный тест. Ну, это не обязательно должно быть в ту же секунду, если вы этого не хотите, но она говорит заниматься сексом каждый день в течение следующих трех дней, потому что положительный тест показывает, что у вас всплеск лютеинизирующего гормона (ЛГ). (Согласно WebMD, лютеинизирующий гормон, вырабатываемый в вашем гипофизе, помогает репродуктивной системе функционировать.) Росс добавляет, что вы также можете заниматься сексом примерно на девятый и 10-й дни вашего цикла (если ваш цикл составляет около 28 дней), но затем остановитесь до тех пор, пока у вас положительный всплеск, значит, сперма свежая.Сперматозоиды, как правило, живут в вашем теле в течение нескольких дней после эякуляции, и некоторые эксперты считают, что ваша яйцеклетка может упасть прямо туда, куда ей нужно, в нужное время, и они будут ждать.

    Всплеск ЛГ у женщин обычно происходит примерно за день или два до овуляции, согласно Healthline, хотя Росс говорит, что у многих женщин ЛГ постоянно присутствует в крови, а не только во время овуляции. Вот почему у вас все еще может быть слабая линия на вашем OPK через несколько дней после того, как у вас появилась ярко-красная линия.Но когда вы овулируете, пик ЛГ должен быть в пять раз больше обычного количества, которое у вас есть в моче.

    Использование OPK, очевидно, помогает вам рассчитать время полового акта, чтобы точно знать, когда делать дело. Как романтично, правда? Но если вы не пользуетесь набором и предпочитаете, чтобы все было более спонтанно, доктор Г. Томас Руис, акушер-гинеколог медицинского центра Orange Coast в Фонтан-Вэлли, Калифорния, говорит Ромперу, что если ваша средняя продолжительность цикла составляет 30 дней, вы можете ожидать, что овуляция произойдет примерно на 16-й день вашего цикла, но вы можете соответствующим образом скорректировать расчеты для своего цикла, вычтя 14 дней из ожидаемого периода.

    Как читать тест OPK

    Чтобы знать, когда этот тест действительно положительный, особенно если вы используете тест-полоску OPK, убедитесь, что ваша тестовая полоска темнее контрольной. OPK обычно становится отрицательным на следующий день после овуляции, а отрицательный тест показывает, что контрольная линия немного светлее, чем контрольная. Но поскольку у большинства женщин в организме присутствует некоторый уровень ЛГ, он может никогда не быть полностью белым, а просто очень слабым.

    Проверка на овуляцию и попытки зачать ребенка могут быть очень напряженными.А иногда это может заставить вас почувствовать, что секс — это рутинная работа, а не что-то веселое, интимное и романтическое. К счастью, если вы отложите свой марафонский забег до того дня, когда у вас будет положительный тест, и в следующие два дня, вы еще не сгорите и можете быть более готовыми, чем когда-либо, если воздержитесь. Удачи.

    Эксперт:

    Доктор Г. Томас Руис, акушер-гинеколог

    Эта статья была первоначально опубликована

    Что такое ЛГ?

    Ваш мозг довольно умен, не так ли? Я бы сказал гений — знаете ли вы, что ваша передняя доля гипофиза, которая вырабатывает ваши репродуктивные гормоны, вдохновители вашей фертильности, находится в вашем мозгу? Правильно, гормоны, вырабатываемые в вашем мозгу, играют ведущую роль в высвобождении единственной яйцеклетки из яичника в матке и помогают вам забеременеть.

    Лютеинизирующий гормон, или ЛГ, отвечает за стимуляцию яичников к высвобождению яйцеклетки и овуляции. После того, как доминантная яйцеклетка становится достаточно большой для овуляции, и ваше тело вырабатывает большое количество эстрогена, выработка ЛГ, которая является низкой на протяжении всего цикла, увеличивается и увеличивается в течение нескольких дней, пока не достигнет «пика» или «всплесков». сигнализирует вашему телу выпустить доминирующую яйцеклетку в надежде на беременность.

    Как узнать пик ЛГ?

    ЛГ очень популярен среди женщин, но не только потому, что он сигнализирует о начале овуляции.Это также суперзвезда, потому что его можно обнаружить и измерить по моче, что дает женщинам возможность узнать, когда у них будет овуляция — дома и по разумной цене. Как? С наборами предикторов овуляции (OPK).

    Что такое ОПК?

    OPK — это полоски (по внешнему виду очень похожие на тесты на беременность), содержащие вещество, которое становится красным, если достигается пороговое значение ЛГ или достаточно высокая концентрация ЛГ. Как и в тесте на беременность, одна или две линии станут красными — «контрольная», чтобы узнать, что тест работает, всегда будет красной (внимательно посмотрите на тест, чтобы увидеть указанную контрольную линию), а линия теста на ЛГ будет только меняться. красный, если ваша левая рука находится на пике.

    Как скоро после «пика» ЛГ у меня будет овуляция?

    Ах, вопрос на миллион долларов! Ответ простой – зависит. На тебе. Каждая женщина и ее репродуктивная система удивительно уникальны, поэтому здесь нет единого временного интервала.

    При этом овуляция происходит примерно через 36-40 часов после выброса ЛГ из мозга. Но всплеск, который пациенты обнаруживают в моче, происходит примерно за 24-36 часов до фактической овуляции.

    Как долго длится всплеск?

    Еще один блестящий вопрос!

    Всплеск ЛГ у большинства женщин длится от 1 до 3 дней, с подъемом в сторону всплеска и спадом до возврата к нормальным исходным уровням.Таким образом, пик всплеска короче, но весь «процесс всплеска» от начала до конца обычно занимает 1-2 дня.

    Я вижу розовую левостороннюю линию – я поднимаюсь?

    Поскольку ваше тело высвобождает все больше и больше ЛГ (обычно в утренние часы) перед самым высоким пиком, вы можете увидеть, как очень слабая линия ЛГ, снятая в день цикла 12, например, становится розовой линией на другом OPK (каждый ‘ комплект» — это одна тест-полоска) на 13-й день, а затем ярко-красная линия на 14-й день, за которой следует светло-розовая линия на 15-й день и полное отсутствие линии на 16-й день (это может быть день, когда вы действительно овулируете, потому что ЛГ указывает на приближающуюся овуляцию, а не на саму овуляцию).Эта «кривая» была вашим всплеском ЛГ – вверх, вверх, пик, вниз, вниз.

    Но эта кривая движется намного быстрее у некоторых женщин, у которых утром может быть розовая линия, а вечером ярко-красная.

    Итак, как часто я должен проводить тестирование?

    Вы должны проходить тестирование один раз в день, хотя большинство женщин, тщательно отслеживающих овуляцию и модели ЛГ, будут отслеживать несколько раз в день в день ожидаемого всплеска (после слабой или светло-розовой линии, указывающей на предстоящий всплеск, или ярко-красной линии). ), чтобы точно знать, когда они достигают пика.

    Для правильного отслеживания важно знать продолжительность цикла и обычный день овуляции. Отслеживая свой цикл в течение нескольких месяцев, вы узнаете его длину (количество дней между началом одной менструации и началом следующей менструации). У большинства женщин овуляция происходит в середине цикла, и они могут это определить по характеру выделений из шейки матки — прозрачные выделения типа «яичный белок» обычно сопровождают овуляцию.

    Итак, когда я должен начинать тестирование каждый месяц?

    Допустим, у вас 28-дневный цикл, и вы знаете из предыдущих ОПК и выделений (и, возможно, даже измерив температуру!), что овуляция у вас на 14-й день нормального цикла (стресс и другие факторы могут увеличить продолжительность вашего цикла и задержки овуляции, так что имейте это в виду, если вы не видите всплеск ЛГ, когда вы ожидаете).

    В этом случае вам следует ежедневно проводить OPK, начиная с 10-го дня, и продолжать до тех пор, пока не увидите всплеск ЛГ (если ваша овуляция запаздывает, вы пропустите ее, если прекратите тестирование на 14-й день, когда ожидается овуляция). Женщинам с 24-дневным циклом, у которых овуляция происходит на 10-11 день, следует начинать тестирование на 6-й день, пока они не поднимутся.

    Однако у большинства женщин овуляция не происходит в середине цикла. Только ~13% женщин имеют 28-дневный цикл. Таким образом, многие пациенты неправильно выбирают время для тестирования, поскольку всплеск может произойти и происходит раньше или позже, чем ожидалось, исходя из 28-дневного цикла.

    Использование приложения для отслеживания месячных, подобного встроенному в iPhone iOS, — отличный способ получить точный день овуляции.

    Тестировать хочется часто, а ОПК не дорого?

    Не все! Если вы покупаете фирменные OPK в аптеке, получение большого количества, чтобы вы могли тестировать несколько раз за цикл, будет очень дорогим. Но если вы осмотритесь, вы увидите более общие тесты, предлагаемые оптом, которые работают так же хорошо. Женщины, желающие получить еще больше тестов оптом, могут поискать в Интернете, где можно купить сотни рабочих тестов за кражу.

    В какое время суток лучше проводить тестирование?

    Лучшее время для проверки LH — с позднего утра до раннего вечера. Всплеск ЛГ часто высвобождается из мозга ранним утром, поэтому, если вы встанете рано и сделаете анализ своей первой утренней мочи, вы можете его пропустить. Кроме того, вы должны уменьшить потребление жидкости примерно за 2 часа, чтобы убедиться, что ваша моча не слишком разбавлена.

    Что, если я никогда не увижу всплеск? Когда мне следует обратиться к репродуктологу?

    Если вы никогда не увидите всплеск, не паникуйте.Возможно, ваша овуляция задерживается из-за стресса, поэтому пик ЛГ тоже задерживается. В этом случае проведите тест в течение нескольких дополнительных дней. Другая возможность заключается в том, что ваш всплеск не соответствует определенному порогу объема ЛГ на OPK, но это не означает, что у вас нет всплеска или овуляции!

    В этом случае вы можете изучить низкопороговые OPK или обратиться к врачу-репродуктологу или репродуктивному эндокринологу, который может взять кровь, чтобы увидеть, когда у вас пик (ЛГ более точно измеряется в крови, чем в моче) и овуляция.

    Если вы действительно не думаете, что у вас овуляция, потому что вы никогда не достигаете пика или получаете всевозможные шаткие результаты OPK (например, много пиков с интервалом в несколько дней или пик каждый день), вам также следует обратиться к врачу-репродуктологу – он или она проведет анализ крови, чтобы увидеть, что происходит, и, если необходимо, назначит эффективное лечение, чтобы вызвать овуляцию или добиться беременности.

    Кроме того, если вы женщина с нерегулярными менструациями или знаете, что у вас СПКЯ (синдром поликистозных яичников), у вас, вероятно, будут трудности с наборами ЛГ, и вам следует как можно раньше обратиться к эндокринологу-репродуктологу.

    Могу ли я иметь два всплеска?

    Хотя это бывает редко, некоторые исследования показывают, что возможно иметь два (или более!) пика ЛГ и да, овуляция более одного раза в два разных периода цикла.

    Однако подавляющее большинство врачей-репродуктологов и акушеров-гинекологов считают, что каждый цикл допускает один всплеск ЛГ и один случай овуляции, и большинство женщин, которые проверяли ЛГ каждый день своего цикла, согласятся!

    Если вы видите два всплеска, это может быть связано с тем, что ваша система находится в переходном состоянии, например, когда у кормящих матерей только что возобновилась регулярная овуляция.

    Хорошо, я увидел всплеск ЛГ. Что теперь?

    Ура! Хорошо, теперь еще немного математики — поскольку мы знаем, что овуляция происходит через 12-48 часов после положительного OPK, овулировавшая яйцеклетка живет от 12 до 24 часов, а сперма живет до пяти дней, мы можем сказать, что вам обязательно нужно заниматься сексом, как как только вы увидите пик ЛГ и в течение трех дней после этого. Но вы также можете заниматься сексом за пять дней до овуляции, а затем на следующий день после овуляции.

    Перегружены? Не волнуйтесь — как только вы начнете отслеживать, это станет вашей второй натурой!

    Почему я наблюдаю пик ЛГ во время беременности?

    Если вы сделали OPK, когда менструация задержалась на несколько дней и на ней были видны две красные линии или всплеск, поздравляем, вы, вероятно, беременны!

    Почему? Удивительно, но гормон беременности, хорионический гонадотропин человека, или ХГЧ, и ЛГ имеют схожую белковую структуру, поэтому беременная женщина, принимающая OPK, будет иметь положительный результат, но не потому, что у нее вот-вот начнется овуляция, а потому, что она беременна.

    И если вам интересно, нет, по-другому не получится; женщина, испытывающая всплеск ЛГ, не получит положительный результат теста на беременность. Это потому, что ХГЧ имеет ту же структуру белка, что и ЛГ, плюс несколько других белков. Круто, правда?

    Итак, OPK — хорошая идея?

    Отличная идея! Хотя они подходят не всем, в сочетании со знаниями о вашем менструальном цикле и выделениях из шейки матки они являются отличным — и для большинства женщин незаменимым — инструментом для достижения беременности.

    Американский колледж акушерства и гинекологии рекомендует, чтобы если вам исполнилось 35 лет и вы пытались забеременеть без противозачаточных средств в течение шести месяцев, рекомендуется обратиться к специалисту по лечению бесплодия.

    Несмотря на то, что OPK являются отличным инструментом для получения дополнительной информации о вашем менструальном цикле, время может иметь решающее значение, и вы можете обратиться за помощью к репродуктивному эндокринологу раньше, чем вы думаете, в зависимости от вашего возраста.

    Следует ли использовать тест-полоски для определения овуляции, чтобы забеременеть? – Клиника Кливленда

    Итак, вы хотите иметь ребенка.Вы провели свои юные годы, пытаясь забеременеть с помощью , а не , и теперь, когда время пришло, вы пытаетесь ментально и физически переключиться на то, чтобы это произошло. Когда начать?

    Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

    «Лучшее, что могут сделать женщины, чтобы забеременеть, — это использовать полоски для определения овуляции», — говорит акушер-гинеколог Лаура Детти, доктор медицинских наук.

    Что такое наборы для измерения овуляции?

    Эти безрецептурные наборы, иногда называемые наборами для прогнозирования овуляции, представляют собой полоски для определения овуляции, которые с точностью до 99 % определяют, когда ваше тело наиболее способно к зачатию, и, в конечном итоге, повышают ваши шансы забеременеть.

    Полоски для определения овуляции отслеживают выработку в организме лютеинизирующего гормона — гормона, стимулирующего яичники. За 24–48 часов до овуляции количество лютеинизирующего гормона в организме повышается — или, как говорят врачи, «всплески».Этот всплеск ЛГ вызывает овуляцию, когда яичник выпускает яйцеклетку.

    Именно во время этого всплеска, за один-два дня до овуляции, ваше тело наиболее плодородно. Полоски овуляции сообщают вам, когда вы находитесь в разгаре всплеска и, следовательно, когда вам следует заниматься сексом, чтобы максимизировать вероятность зачатия.

    «Полоски для определения овуляции не только сообщают вам, была ли у вас овуляция, но и перед овуляцией сообщают вам, что она произойдет», — говорит доктор Детти. «Итак, у вас есть пара дней, чтобы заняться сексом, прежде чем яйцеклетка действительно выйдет.

    Наборы для определения овуляции в сравнении с отслеживанием базальной температуры тела

    Еще одним популярным средством определения вашего фертильного окна является отслеживание базальной температуры тела, при котором вы измеряете температуру устно каждый день и записываете ее на бумаге или в приложении, чтобы увидеть, когда ваша температура повышается.

    Устойчивое повышение температуры указывает на овуляцию. Но доктор Детти говорит, что этот метод громоздкий и не особенно полезный для большинства женщин, потому что он не сообщает им, что у них овуляция, пока они уже не сделали этого, и в этот момент уже слишком поздно для зачатия.

    «Продолжительность жизни яйцеклетки после овуляции составляет около 24 часов, поэтому так важно иметь половой акт во время и даже до овуляции, — говорит д-р Детти, — поскольку сперматозоиды сохраняются в половых путях около 72 часов». часы.»

    Как пользоваться полосками для определения овуляции

    Это просто: просто откройте упаковку, достаньте полоску для определения овуляции и помочитесь на нее в течение времени, указанного в инструкции к продукту (обычно около пяти секунд).Кроме того, вы можете помочиться в чашку и окунуть в нее полоску, опять же следуя инструкциям, прилагаемым к набору для измерения овуляции.

    Хотя каждый продукт отличается, большинство полосок овуляции реагируют на вашу мочу, отображая одну или две линии: одна линия означает, что вы не фертильны, а две линии означают, что вы фертильны.

    Что теперь?

    Если вы видите эти двойные линии, пора приступать к делу… то есть в постели. Вы находитесь в своем фертильном окне, когда вы, скорее всего, забеременеете.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    2022 © Все права защищены.