несколько советов по выбору и использованию
Послеродовой бандаж эффективное средство для коррекции фигуры, позволяющее вернуть то состояние женского здоровья, которое было до беременности. Он помогает восстановить мышечный тонус матки, быстро и безопасно сократив её размеры до нормы. Поэтому многие женщины задаются вопросом о том, как носят бандажи после родов, чтобы скорее прийти в форму. Принцип его использования зависит от вида изделия, а также от физического состояния организма. Консультацию по выбору бандажа вам дадут менеджеры нашего магазина.
Показания к применению
Послеродовой бандаж изготавливают из плотного прорезиненного материала, способного эффективно поддерживать брюшную полость. Благодаря этому мышцы живота быстро восстанавливают тонус, что приводит к сокращению матки. Кроме того, он снимает нагрузку с позвоночника (особенно с поясничного отдела) и облегчает ходьбу. Большой выбор бандажей вы сможете найти в соответствующем разделе.
Многих женщин интересует, нужно ли обязательно носить бандаж после родов и каковы показания к его применению. Как правило, такое изделие используют после:
- тяжёлых родов с акушерскими патологиями;
- многоплодной беременности;
- кесарева сечения;
- появления грыж в ходе родов;
- выявления низкого тонуса матки.
Бандаж рекомендуется использовать не только после родов, но и в процессе вынашивания ребёнка. Так, беременные женщины смогут заранее укрепить мышцы живота и матки. Основным противопоказанием к применению считаются швы на промежности, поскольку эластичный пояс ухудшает кровоток в брюшной полости, что приводит к их медленному заживлению.
Основные виды
Подобные изделия широко классифицируются в зависимости от их исполнения. К основным видам продукции относят:
- Универсальный бандаж. Ключевое его преимущество возможность применения в период вынашивания плода и после родов. До появления ребёнка его узкая часть должна находиться спереди, а после — сзади. Им могут пользоваться беременные.
- Бандажные трусы. Особенностью таких моделей считается высокий верх, изготовленный из тянущейся прорезиненной ткани.
- Бермуды. Это удлинённый вариант бандажа, который может закрывать бёдра, а в отдельных случаях достигает колен.
- Бандаж-юбка. Такая модель выполнена в виде ленты с липучками, которые позволяют изменять размер изделия. Её надевают на бельё, закрывая талию и бёдра.
От конкретной модели зависит, как стоит носить бандаж после родов. Для правильного использования изделия желательно проконсультироваться с врачом или ознакомиться с иллюстрациями инструкции.
Принцип использования
Вопросом о том, когда необходимо надевать послеродовой бандаж, задавалась каждая женщина, желающая его применить. Всё зависит от состояния здоровья, например, от наличия швов, мышечного тонуса матки и брюшной полости. Если врач не дал противопоказаний, то надевать бандаж можно сразу после родов.
Срок ношения изделия также сильно варьируется. В среднем бандаж используют в течение 4–6 недель. Если ходить с эластичной лентой 3–6 часов в день, то мышцы матки долго не смогут прийти в нормальный тонус. Поэтому желательно носить бандаж в течение 12–16 часов, то есть во время бодрствования. При этом важно делать перерывы: снимать пояс (или трусики) каждые три часа на 30–40 минут.
В настоящее время не существует единых рекомендаций касательно того, сколько необходимо носить послеродовой бандаж. Всё зависит от того, как быстро живот становится плоским, а кожа подтянутой и гладкой. Ведь коррекция фигуры считается одним из главных назначений изделия.
Желаете купить бандаж, использование которого даст гарантированный результат? Изучите наш каталог: в нём собраны все модели изделий, способные быстро вернуть привлекательность фигуры. Они изготовлены из качественных эластичных материалов, которые хорошо тонизируют мышцы, подтягивая живот.
как правильно выбрать и носить
Как бы тщательно мы не следили за —набором веса при беременности—, есть процессы, которые нам неподвластны. Например, рост матки и растяжение, вместе с тем, мышц и кожи на животе. Конечно, каждой маме после рождения малыша хочется оставаться красивой и привлекательной. Одним из важных моментов, из которых состоит самооценка женщины, является ее фигура.
Несмотря на то, что после родов уходит большая часть веса, живот все равно остается таким, как был на 5 или 6 месяце беременности. Организму требуется совсем немного времени на то, чтобы «прийти» к дородовому состоянию.
Помочь в этом нелегком деле может послеродовой бандаж. Данный метод существует с давних времен, единственное, наши прапрабабушки пользовались марлей, тканями и другими подручными средствами.
Мнения врачей разделились, и никак не могут прийти к компромиссу. Некоторые считают, что его польза в жизни беременной и молодой мамочки бесценна, а другие, что вреда, который он наносит, больше, чем пользы. Давайте же разберем подробнее все «за» и «против» этого современного элемента женского гардероба.
В чем необходимость бандажа после родов
Во время беременности внутри женщины очень быстро растет и развивается не только малыш, но и матка. Этот процесс заставляет кожу живота растягиваться. После родов многие женщины отмечают, что живот не ушел полностью. Конечно, он сократился, но выглядит таким, каким был на 5-6 месяце. Вернуть внешний вид вашей фигуре поможет послеродовой бандаж и лечебная гимнастика.
Кроме того, такой эластичный пояс помогает снять нагрузку на спину, поддерживая бедра и живот. А также способствует скорейшему сокращению матки, закрепляет швы после операции и способствует нормальному расположению органов после родов.
В отличие от лечебной гимнастики, которую можно выполнять, в лучшем случае, через 3 недели после родов, такой пояс можно одеть сразу, еще в роддоме. Во многих магазинах можно встретить просто огромный ассортимент этой продукции.
Вы можете выбрать послеродовой бандаж в виде корсета, шорт, брюк и даже трусов. Каждый из этих элементов оснащен плотной вставкой, которая помогает утягивать живот и препятствует обвисанию слабых мышц и кожи.
Принцип действия бандажа
Какой бы вариант вы не выбрали, в каждом из них заложены такие принципы действия:
- Поддержание стенки живота.
- Улучшение статики тела и, тем самым, снятие напряжение со спины, в том числе, позвоночника.
- Способствует восстановлению формы живота после родов.
- Моделирует и подтягивает область живота, бедер и ягодиц. Такой бандаж придает изящность силуэту и может «съедать» до 1-2 размеров. Именно поэтому многие женщины предпочитают носить его и после восстановления.
- Поддерживает живот после абдоминальных операций (хирургическое лечение травм и заболеваний органов и стенок брюшной полости) и кесарева сечения.
Когда можно начинать носить
Обычно после первого осмотра женщины после родов, врач может назначить утягивающий послеродовой бандаж, если к этому есть прямые показания. Если же таких показаний нет, а женщина быстрее хочет вернуть «дородовую» фигуру, то ей лучше самой уточнить у врача о возможности его носки.
Зная ваши особенности, врач сможет сказать, нет ли у вас противопоказаний, и сколько его нужно носить в вашем конкретном случае. Чаще всего, если все хорошо и противопоказаний нет, то одевать его можно уже через 5-6 часов после родов.
Виды
Современный рынок заполнен всевозможными вариантами такого элемента женского гардероба. Вы можете с легкостью найти его в аптеке или специализированном магазине. Задача каждого из них заключается в подтягивании слабых мышц и придания женскому силуэту стройности. Давайте узнаем, какие модели самые популярные.
- Универсальный – принцип его работы заключается в том, что во время беременности вы одеваете его широкой стороной на спину, а узкой – под живот. Таким образом, снимается нагрузка со спины. А после родов вы его переворачиваете и одеваете широкую сторону на живот. Таким образом, вы сможете поддерживать мышцы и кожу живота, не давая им обвисать, и в тоже время, быстрее вернуться в форму. Такой вариант самый популярный, так как он достаточно экономичен, легок в применении, а использовать его можно и до, и после родов.
- Бандаж-лента – еще один популярный вид, и представляет собой достаточно широкую ленту на липучках. Плюс такого варианта в том, что вы можете с легкостью регулировать его компрессию самостоятельно. Он удобен в использовании, особенно в послеоперационный период, и считается отличной профилактикой послеоперационных грыж.
- Корсет-трусики представляют собой утягивающие трусики с удлиненной талией. Компрессия в данном случае будет происходить в области живота. Однако многие мамочки не очень довольны такой моделью, так как длительное ее застегивание и расстегивание доставляет определенные неудобства при каждом походе в туалет. Если вы уже остановили свой выбор на такой модели, то присмотрите такую, где застежка будет снизу.
- Бандаж-трусики – эластичные трусы с компрессионной вставкой в области живота. Такая модель хорошо скрывает недостатки в области ягодиц и живота, поэтому вы сможете носить его и после периода восстановления. Но также обратите внимание на застежку, а точнее, на ее наличие. Иначе такой вариант гардероба также будет приносить вам дискомфорт при посещении туалета.
- Юбка-бандаж выглядит, как очень широкий эластичный пояс. Одевается он на бедра и нижнюю часть живота. Такой вариант не самый удобный, так как он может постоянно подниматься при ходьбе.
- Штаны-корсет. Такой элемент женского гардероба призван не только откорректировать обвисший живот, но и подтянуть всю нижнюю часть тела женщины. Представляет собой длинные штаны из плотной ткани с завышенной талией. Такой вариант обеспечивает хорошую поддержку поясничному отделу.
- Бандаж-бермуды. Такой вид представляет собой шорты с высокой талией, он помогает утягивать не только мышцы живота, но также бедра и ягодицы. Такой вариант существенно стройнит женщину. Чаще всего, такая модель имеет застежки сбоку, что делает ее очень удобной в использовании.
Преимущества и недостатки
Однозначного мнения врачей касательно того, насколько полезно ношение бандажа в послеродовой период, не сложилось. Однако, как и любая другая вещь, его ношение имеет свои плюсы и минусы и, соответственно, уже давно собрало определенное количество поклонников и тех, кто не поддерживает данный элемент гардероба. Никто не вправе заставить вас его носить или не носить, однако вы должны знать все преимущества и недостатки этого предмета.
Итак, основным преимуществом является то, что он помогает значительно улучшить состояние здоровья женщины и помочь гораздо быстрее восстановиться после родов. Какое бы из предложенных видов изделия вы не выбрали, оно будет плотно прилегать к брюшной полости, и тем самым удерживать ее и все внутренние органы в зафиксированном положении. Особенно благотворно это сказывается на увеличенной матке, так как помогает исключить вероятность ее опущения или выпадения. Кроме того, бандаж оказывает хорошую поддержку позвоночнику.
В первые месяцы, а то и года своей жизни малыш требует постоянного ухода за собой, эта нагрузка сказывается на спине молодой мамы. Кроме того, если у вас были проблемы с опорно-двигательным аппаратом, то он сможет оказать колоссальную поддержку вашей спине и снять болезненные ощущения в пояснице. Данный эластичный пояс также является незаменимым помощником после кесарева сечения. Помимо того, что он снимает нагрузку, он плотно зажимает швы, тем самым предотвращает их расхождение.
Из положительных моментов его ношения стоит отметить то, что он помогает избежать продолжительных и обильных кровотечений, быстрее восстановиться после родов, привести свое тело в «дородовое» состояние, вернуть прежнее состояние кожи, ее эластичность, восстановить тонус брюшных мышц, избежать появления некрасивой складки на животе и грыж.
Как я говорила, любой товар имеет ряд своих недостатков, и послеродовой бандаж тому не исключение. Сдавливание внутренних органов может привести к нарушению работы кровеносной системы, что, в свою очередь, может негативно отразиться на работе всего организма. Кроме того, каждый бандаж содержит хоть небольшой, но все же определенный процент ненатуральных тканей в своем составе.
Таким образом, регулярное его ношение может вызывать аллергию и дерматит, а также воспаление швов. Стоит отметить, что продолжительное и частое сдавливание органов брюшной полости и малого таза могут негативно отразиться на их работе.
Например, его регулярное ношение может спровоцировать нарушение в работе почек и всей мочеиспускательной системы, а также сердечно-сосудистые заболевания, которые будут сопровождаться отечностью. Он также может влиять на работу желудочно-кишечного тракта, вызывать схваткообразные боли и воспаления в органах брюшины и малого таза.
Как правильно выбрать, одевать и носить послеродовой бандаж
Выбирая себе такой элемент гардероба, обязательно обращайте внимание на состав. Он должен пропускать воздух и впитывать влагу. Хорошим считается такой вариант, в состав которого входит хлопок, микроволокно и эластан. Чаще всего размерная сетка бандажей соответствует размеру нижнего белья, который носит женщина. При выборе такого элемента гардероба всегда берите на 1 размер больше вашего привычного.
После разрешения врача одевать послеродовой бандаж можно в день родов, спустя 5-6 часов после них. Делать это лучше всего, лежа на спине. Застегивая его, обратите внимание, чтобы под ним не образовалось складочек из кожи, в противном случае, вы будете испытывать дискомфорт. Носить его можно в течение 10 часов ежедневно, но с учетом, что вы будете каждые 3 часа снимать его и давать телу 30-40 минут отдохнуть.
Такие манипуляции быстрее помогут обрести тонус мышцам. Я также рекомендую вам снимать его при употреблении пищи, в противном случае, компрессия может оказать негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Период его использования, в среднем, составляет около 1,5 месяца, или 6 недель. Учитывая особенность каждого организма, это время может быть увеличено или сокращено врачом.
Но чаще всего период ношения не бывает дольше 6 недель, так как за это время матка и другие внутренние органы успевают вернуть свое дородовое состояние, и дальнейшее ношение уже не оказывает никакого эффекта на фигуру. Кроме того, более продолжительное ношение может уже негативно сказываться на работе кровеносной системы.
Что же касается особенностей носки после операции кесарева сечения, то тут особых правил нет. Единственное – стоит подбирать такую модель, которая не будет травмировать шов. После такой операции незамедлительное прикладывание ребенка к груди невозможно, соответственно, на сокращение и восстановление матки потребуется в разы больше времени. Именно поэтому в данном случае ношение бандажа только приветствуется врачами.
Основные производители
Страницы интернета дают возможность не только купить, но и порекомендовать или оценить тот или иной товар. Благодаря этому, мы можем собрать полную картину того, какой производитель или марка пользуется наибольшей популярностью и, соответственно, имеет лучшие характеристики по сравнению с другими аналогичными товарами. Согласно рейтингу, созданному в 2018 году, выделяют 5 самых популярных производителей:
- Reabilitimed, страна производителя Украина.
- Tonus Elast, страна Латвия.
- Tiana, страна Италия.
- Med Textile, страна Украина.
- Relaxsan, страна Италия.
Список составлялся, исходя из количества голосов молодых мам и беременных женщин, которые оценивали такие характеристики, как комфорт носки, качество материалов, их гипоаллергенность, эффективность, фиксаторы и их удобство, прочность, отсутствие деформации после стирки и носки, соотношение качества и цены.
Отзывы
Окончательно разобраться и ответить на вопрос, как выбрать послеродовой бандаж и какой лучше, вам должны помочь реальные отзывы таких же молодых мамочек:
Вероника 27 лет
«Я рекомендую подбирать его только после родов. Я купила себе сразу после вторых. Прибавка в весе у меня тогда была +22 кг. Так вот, живот послеродовой бандаж убрал, но все лишнее сальцо полезло верхом и свесилось под грудью, так как вылезло через край. Ощущения – класс! Больше не носила, я думаю, что он больше подходит худым и стройным».
Евгения 35 лет
«Я пользовалась после кесарева сечения, без него никак тогда. Перепробовала 3 модели, 2 не подошли, поэтому не советую. Обе шьет «Наша мама», один специальный послеродовой, типа корсета, а второй – многофункциональный. Держат плохо и носить неудобно. Потом купила дорогущую Аnitu и, наконец, вот оно – счастье. Что касается избавиться от живота, то, наверное, поможет, если носить в первые дни. Легче такой подбирать во время беременности, заранее, ведь его можно выбрать по объему бедер, а не талии».
Виолетта 33 года
«У меня неприятная вещь случилась. Сначала я лежала в патологии, где вещи можно приносить в любых сумках, а потом меня перевели в послеродовое отделение, куда можно было брать только пластиковые пакеты. Так как у меня была сумка тряпичная, санитарка отказалась ее переносить, пришлось ждать, пока придет кто-то из родственников. Поскольку бандаж был в сумке, то утром меня врач кое-как перемотала пленкой. Но из-за того, что сделали это плохо, произошло опущение органов брюшной полости, до сих пор с этим борюсь».
Ольга 24 года
«Я бандаж купила, еще когда была беременной, но животик вырос небольшим, поэтому носить его не захотела. Решила одеть после родов, но так как рожала летом, было очень жарко, и у меня все парилось под ним. Поэтому и забросила это дело. Все очень быстро восстановилось, и живот подтянулся за первые несколько месяцев».
Дарина 35 лет
«А лично мне кажется, что дело в другом. У меня почти все подруги после кесарева сечения, и никто не одевал бандаж. Мне вообще кажется, что его стоит одевать по показаниям врача. А у здоровой женщины все само собой станет на свои места. Я троих родила, и тоже бандаж не носила. Просто нужна простая двигательная активность и рациональное питание».
Видео
Я предлагаю вам посмотреть, в чем отличие самых популярных видов бандажей. Я надеюсь, что этот небольшой видеосюжет поможет вам определиться с выбором и купить самый подходящий вариант.
Одними из самых частых вопросов, которые беспокоят молодую мамочку, являются: как похудеть после родов, или как можно быстро и просто убрать обвисший живот. В первые месяцы молодой маме не рекомендуется выполнять любые физические нагрузки, однако привести себя в дородовое состояние хочется практически каждой. Отличным средством для достижения данной цели является послеродовой бандаж. Поделитесь теперь со мной в комментариях на сайте, что вы использовали для скорейшего послеродового восстановления!отзывы, фото. Кому помог послеродовой бандаж? Какой лучше выбрать :: SYL.ru
Что чувствует женщина после родов? В первую очередь, конечно же, прилив безграничной любви к своему малышу, радость и счастье. Однако организм нужно приводить в порядок, фигуру – восстанавливать. Порой сделать это бывает довольно непросто. На помощь женщине в этой ситуации приходит послеродовой бандаж. Отзывы о данных аксессуарах остаются, как правило, только положительные. Доступные цены и разнообразие моделей позволяют выбрать вам именно то, что необходимо.
Послеродовой бандаж – отзывы молодых мам
Такое физиологическое состояние женщины, как беременность, подвергает её организм множеству разнообразных изменений. В этот период она набирает вес, её животик увеличивается, а, соответственно, увеличивается и нагрузка на позвоночник. Ходить становится всё тяжелее, сохранять правильную осанку очень сложно, бёдра и поясница регулярно напоминают о себе болезненными ощущениями.
Казалось бы, вы уже родили малыша, и обо всех этих проблемах можно было бы забыть. Однако после родов, возможно, вас ещё долго будет беспокоить ваша фигура и прочие мелкие неприятности. Что же делать? Ответ прост! Приобретите послеродовой бандаж! Отзывы говорят о том, что он способствует максимально быстрому восстановлению тонуса брюшных мышц. При этом обеспечивается умеренная компрессия. Одним словом, это самый лучший способ привести себя в полный порядок.
Как выбирать
Итак, вы собрались купить послеродовой бандаж. Отзывы, конечно, об этой вещи очень хорошие. Однако для этого необходимо очень ответственно подходить к выбору нужной модели.
Самое главное — подбирать бандаж по размеру. Только в этом случае он принесёт ощутимую пользу. Определяется размер чаще всего по окружности бёдер под животом. Хотя некоторые производители позволяют подбирать изделия и в соответствии с обхватом талии, и с размером одежды, которую женщина носила до того как забеременела.
Таким образом, перед тем как приобретать бандаж, очень внимательно ознакомьтесь с таблицей размеров, которая практически всегда указывается на упаковке. Обязательно обращайте своё внимание на модели из «дышащих» материалов и на присутствие в них хлопка.
Как носить
Послеродовой бандаж отзывы оставляет только хорошие в том случае, если женщина правильно его надевает. Кроме того, есть ещё несколько нюансов относительно носки данного изделия.
Надевать бандаж лучше всего лёжа на спине, слегка приподняв бёдра. Поверхность для этого выбирать желательно ровную и жёсткую. Впрочем, многие женщины с лёгкостью справляются с этой процедурой и стоя. Главное, правильно зафиксировать бандаж на поясничном отделе позвоночника, под животом, и отрегулировать плотность прилегания в зависимости от особенностей вашей фигуры.
Надевают изделие поверх хлопчатобумажного белья. При носке бандаж будет вызывать небольшое чувство подтянутости, однако при этом дискомфорта он доставлять не должен. Кровоснабжение мягких тканей также нарушаться не должно.
Постоянно носить бандаж ни в коем случае нельзя. После каждых четырёх часов пребывания в нём необходимо делать хотя бы сорокаминутный перерыв. Перед сном бандаж, тем более, нужно обязательно снимать. А вообще, лучше всего обсудить сроки ношения изделия и индивидуальный режим вместе со своим врачом.
Восстанавливаем фигуру
То есть если вы хотите вернуть себе привычную стройную фигуру, приобретайте лучший послеродовой бандаж. Отзывы утверждают, что это утягивающее бельё помогает женщинам намного быстрее восстановиться. У них очень быстро пропадают боли в спине и дряблый живот. Кроме того, в большинстве случаев женщинам удаётся избавиться и от растяжек на коже. А это очень многое значит для тех, кто заботится о своей внешности.
Разнообразие
И ещё один момент. Обратите внимание на то, что женщины по-разному высказываются о таком изделии, как послеродовой бандаж. Отзывы, какой лучше, в чём преимущества, соотношение цены и качества — всё это необходимо учитывать при выборе нужной модели.
Один из наиболее распространённых вариантов – это широкий пояс. Эластичная пятнадцати-тридцатисантиметровая лента шириной плотно обхватывает бёдра и живот. Стоимость изделия является более чем доступной. Недостаток только один – если вы слишком активно двигаетесь, лента может задираться.
Следующая по популярности модель – универсальный или комбинированный бандаж. Здесь вы увидите две стороны – узкую и широкую. Жёсткая накладка и косточки создают дополнительную поддержку. Вы можете с лёгкостью регулировать степень давления на мышцы живота. Носить такую модель, кстати, можно не только после родов, но и во время беременности.
Нередко приобретают женщины также бандаж-трусы. Высокая талия, широкая лента пояса, уплотнённые вставки для поясницы и живота позволяют стянуть и визуально уменьшить бёдра, скрыть обвисшие мышцы. Есть и более усложнённый вариант – специальные корсетные трусики с косточками, или же «бермуды» до колена, скрывающие образовавшийся после родов целлюлит.
Есть на современном рынке ещё и специальные бандажи, предназначенные для женщин после кесарева сечерния. Это пояс, оснащённый липучкой, или же трусики с застёжкой. Такие бандажи фиксируют послеоперационный шов, обеспечивая при этом поддержку мышц живота.
Существуют и противопоказания
Кстати, есть и одно «но». Внимательно послушайте, прежде чем определиться, какой послеродовой бандаж лучше выбрать, отзывы врачей. Проконсультируйтесь с ними. Ведь у каждой женщины беременность и роды протекают по-своему.
Кроме того, некоторым роженицам запрещено носить бандаж. Например, при каких-либо болезнях желудочно-кишечного тракта, почек или же при кожных и аллергических заболеваниях.
Основные плюсы
Заметьте, все те, кому помог послеродовой бандаж, отзывы, само собой, оставляют положительные. Это неудивительно, ведь этот аксессуар помогает снять напряжение в нижней части спины, уменьшить талию, восстановить тонус мышц живота. При изготовлении бандажа используются биологически чистые и эластичные материалы. Носить такое изделие можно в любое время года. При этом вы будете чувствовать себя абсолютно комфортно.
Между прочим, данная профилактическая медицинская одежда позволяет предупредить ещё и появление грыжи, поддержать внутренние органы и подкорректировать многие проблемные зоны. Восстановить свою фигуру вы сможете в кратчайшие сроки. Просто подберите правильно фирму-производителя и не забывайте ежедневно надевать бандаж. Желаемого результата вы сможете достичь без каких-либо проблем, вернув себе стройность, красивую фигуру, плоский живот, тоненькую талию.
Учтены все ваши потребности и пожелания
В любом случае, сегодня вы сможете приобрести наиболее подходящий для вас послеродовой бандаж. Отзывы, фото, рекомендации врачей – всё это говорит в пользу современных моделей. Они идеально подходят под формы женщины, помогают хорошо выглядеть и чувствовать себя привлекательной и желанной. Самое главное, тщательно подбирайте для себя необходимый бандаж. В этом случае все ваши пожелания будут полностью удовлетворены.
На сегодняшний день представлено множество разнообразных вариаций, отличающихся и дизайном, и функциональностью. Молодой маме понадобится всего лишь потратить немного своего свободного времени на то, чтобы сделать правильный выбор.
Вы не пожалеете
Одним словом, даже не сомневайтесь в том, что идеальным решением после появления в семье малыша станет такая вещь, как послеродовой бандаж. Отзывы врачей помогут вам в этом убедиться.
Регулируемые во время одевания, эластичные ленты остаются незаметными, поэтому из-под одежды окружающие не смогут их увидеть. Соответственно, даже ещё не вернувшись в форму, вы будете выглядеть стройной и подтянутой.
Модели с многоуровневыми застёжками, плотными вставками прекрасно поддерживают брюшные мыщцы. Поэтому будьте уверены: вы будете чувствовать себя настоящей красавицей. Вам не придётся беспокоиться о возможном возникновении разнообразных комплексов. То есть, вы будете не только счастливой, но также и очень привлекательной мамой. Такие модели подходят и высоким, и миниатюрным женщинам.
Длинные и короткие послеродовые «штаны» также придутся по вкусу мамам, которым необходимо втянуть не только мышцы живота, а ещё и спины. Бёдра при этом смотрятся особо соблазнительно и заманчиво.
Впрочем, какую бы модель вы ни выбрали, следите перед покупкой за её покроем. Важно, чтобы бандаж не задирался, не перекручивался, не сползал. Сниматься он должен очень легко, и ни в коем случае не натирать кожу.
в каких случаях показан и противопоказан бандаж после родов, как правильно выбрать утягивающий корсет
После родов многие сталкиваются с обвисшим дряхлым животом, который возник вследствие увеличения матки и растяжения тканей. Приступить к физическим нагрузкам в ближайшее время возможно далеко не каждой маме. Как тогда вернуть былую форму? Чтобы избавиться от данной проблемы специалисты рекомендуют носить бандаж послеродовой. Помимо стройной фигуры он снимает нагрузку с позвоночника, укрепляет швы после кесарева сечения, уменьшает боли в области спины, укрепляет брюшные мышцы, тем более после первых родов. Все ли могут носить послеродовой бандаж, как его выбрать и правильно носить, читайте далее в статье.
Что такое бандаж и нужен ли он после родов?
Бандаж представляет собой упруго облегающую повязку, которая поддерживает в нужном положении определенные части тела. Бандаж для беременных бывает дородовой и послеродовой. Во время беременности, тем более на поздних сроках, носить огромный живот тяжело. Поэтому на помощь приходит бандаж, который уменьшает нагрузку на позвоночник. Кроме того он помогает избежать растяжек на коже, фиксирует в вертикальном положении малыша, не позволяет животу опуститься раньше времени.
А вот нужно ли носить бандаж после родов? Ответ на этот вопрос сугубо индивидуальный. Связано это с тем, что роды не могут у всех женщин быть одинаковыми, они протекают по-разному, поэтому и существуют показания для данного белья. Прежде всего, стоит проконсультироваться с врачом относительно того, необходимо ли носить после родов бандаж. Это средство не только косметическое, но и имеет ряд противопоказаний.
Итак, разберем, зачем нужен послеродовой бандаж. В первую очередь он способствует скорейшему сокращению матки, профилактики опущения органов брюшной полости. Также его задачей является поддержание мышц брюшной пресса, восстановление их тонуса. Корсет после родов особо актуален после кесарева сечения, поскольку фиксирует швы и ускоряет процесс их заживления.
Показания
Дородовой и послеродовой бандаж нужно использовать только после назначения специалиста. Это лечебное средство, поэтому не стоит забывать о мерах безопасности. Следовательно, важно знать, когда стоит начинать носить послеродовой бандаж. Врачи рекомендуют его использовать в следующих случаях:
- сильные боли, возникшие в районе живота;
- чаще всего послеродовой бандаж требуется после кесарева сечения, когда появляются болевые ощущения в области шва;
- заболевания спины, такие как радикулит, сколиоз, искривление позвоночника, которые после родов из-за нагрузки еще больше усугубляются;
- появление растяжек и сильное обвисание живота;
- сниженный тонус мышечного корсета;
- восстановление прежней формы фигуры.
Если у родильницы нет таких показаний, то послеродовой бандаж ей не нужен. Кроме того необходимо знать противопоказания, которые не допускают использование такого корсета. Об этом, а также о том, как носить послеродовой бандаж, чтобы убрать живот, будет рассказано дальше.
Противопоказания
Послеродовой корсет имеет некоторые противопоказания для его использования. Это связано с тем, что он может усугубить течение некоторых имеющихся заболеваний, в результате чего состояние мамы только ухудшится. Бандаж после родов можно носить только после назначения врача. Противопоказаниями для ношения утягивающего корсета являются следующие случаи:
- швы на промежности, так как они станут заживать медленнее и могут воспалиться из-за нарушения кровообращения;
- кожные заболевания;
- отечность, вызванная болезнями почек;
- проблемы с ЖКТ;
- аллергия на ткань, используемую для пошива бандажа.
Послеродовой пояс-корсет только навредит здоровью молодой матери, если использовать его в указанных выше ситуациях. Важно придерживаться медицинских рекомендаций и только тогда он принесет пользу и не усугубит существующие заболевания.
Виды бандажей
На рынке представлено множество моделей бандажей, которые имеют свои особенности и назначение. Чтобы выбрать послеродовой корсет хорошего качества и определить, какой лучше подойдет именно вам, стоит разобраться в их типах. Итак, виды послеродовых бандажей бывают следующие:
- Универсальный бандаж после родов. Благодаря его универсальности этот бандаж является дородовым и послеродовым, поэтому наиболее экономичный. Это эластичный пояс, имеющий широкую и узкую часть. После родов широкая часть одевается на живот, чтобы поддерживать его и утягивать.
- Лента-пояс. Это упругий широкий пояс, который имеет плотную вставку в районе живота. Застежка здесь помогает регулировать диаметр изделия. Такой утягивающий послеродовой корсет отлично подойдет мамам, которые перенесли кесарево сечение. Он хорошо фиксирует шов, утягивает живот, а также предупреждает образование грыжи. Однако он не совсем удобен в использовании, так как может задираться к верху живота.
- Трусики (грация). Такие послеродовые бандажи очень удобные, не задираются вверх, практически не заметны и позволяют носить облегающую одежду. Плотность утяжки корсета после родов можно регулировать с помощью разноуровневой застежки. Кроме того многие модели имеют застежки внизу, чтобы не снимать бандаж во время похода в туалет. При этом их нужно ежедневно стирать.
- Бермуды. Это трусы с высокой талией, которые вдобавок прикрываю бедра вплоть до колен. Они втягивают и корректируют не только живот, но и линию бедер, позволяют избавиться от растяжек и целлюлита. Фигура с их помощью становится более изящной и пропорциональной. Однако и стирать их придется каждый день.
- Юбка. Такой бандаж после родов корсетного типа в виде широкой эластичной ленты. Она застегивается на липучках, напоминает юбку, поскольку охватывает талию, бедра.
Хоть самым практичным и экономичным является универсальный бандаж, не всегда с его помощью можно добиться быстро желаемого результата. Намного эффективнее одевать бандаж после родов, который является отдельным типом, предназначенным именно для данной цели. Таким образом откорректировать фигуру гораздо проще в кратчайшие сроки.
Как выбрать бандаж?
Как выбрать послеродовой бандаж необходимо знать в первую очередь для того, чтобы он был не только удобным, но и принес нужные результаты. Послеродовой корсет подбирают исходя из определенных рекомендаций. Прежде всего, важно обращать внимание на размер. Следует произвести замеры талии и бедер. С их помощью по таблице можно легко определить свой размер. Лучше всего определить, какой размер послеродового бандажа нужен можно благодаря примерке. Трусики рекомендуется брать на размер больше. Вообще следует придерживаться того размера, который был до беременности, кроме случаев, когда женщина набрала за период вынашивания более 12 кг. В таких случаях бандаж требуется на 1-2 размера больше.
Выбирайте послеродовой бандаж из натуральных тканей, таких как эластан, хлопок, микроволокно, которые позволят коже дышать, благодаря чему можно избежать потертостей и раздражения. Живот не будет сдавлен, а наоборот хорошо зафиксируется. Не менее важны застежки. Предпочтительнее, чтобы они были многоуровневыми, поскольку появится возможность изменять ширину послеродового бандажа, когда объем тела будет уменьшаться.
Приобретать утягивающие корсеты нужно в аптеках или специализированных магазинах. Только здесь можно быть уверенным в качестве изделия, избежать возникновения аллергических реакций и других негативных последствий использования бандажа от недобросовестных продавцов. Тем более в аптеках наибольший выбор моделей и размеров, за счет чего выбрать подходящую станет намного проще. Также недопустимо применять ранее используемые бандажи. Они уже не обладают первоначальной эластичности, даже если выглядят абсолютно новыми. Помимо этого они имеют свойство менять форму, подстраиваясь под фигуру женщины, которая носит данный корсет. Наиболее универсальные модели тоже не всегда позволяют добиться нужного результата.
Послеродовый бандаж своими руками
Послеродовой корсет не обязательно покупать в магазине. Его можно сделать своими руками, используя плотную ткань шириной 50 см и длиной 3 метра. Инструкция следующая:
- Лечь на спину и расправить ткань на поясе.
- Перекрестить ткань за спиной, вывести с другой стороны концы наперед.
- Обвязать живот вторым слоем понизу узкими концами для его поддержания.
- Засунуть руки под ткань и уложить живот в карман, находящийся вверху узкой ленты.
Такой послеродовой корсет не должен сильно сдавливать и мешать свободно дышать. Если он жмет, то следует его немного ослабить. Одевается он в течение 10-14 дней. Носить универсальный бандаж после родов нужно до того момента, когда после его снятия будут оставаться ощущения, как будто его не снимали.
Как правильно надевать и носить бандаж?
Очень важно правильно выбрать утягивающий корсет. Однако после его покупки возникает целый ряд других вопросов, например, когда можно одевать подобранный послеродовой бандаж. После естественных родов лучше подождать пару дней и потом начинать использовать его. По разрешению врача это возможно уже через несколько часов. Если имеет место кесарево сечение, то не рекомендуется пользоваться данным изделием раньше, чем через неделю после родов.
Также многих интересует вопрос, сколько нужно носить бандаж после родов. Данные сроки индивидуальны и зависят от показаний и особенностей организма женщины. Они могут колебаться от 3 до 6 недель. Время ношения в день зависит от вида белья. Надевать бандаж необходимо с перерывами каждые три часа. В сутки нужно его носить не более 12 часов.
Важным моментом также является то, как правильно одевать бандаж после родов. Делать это нужно в положении лежа, приподнимая бедра. Такой способ позволяет одеть белье так, чтобы оно максимально плотно прилегало к телу. Далее нужно встать и проверить, не перетянут ли живот, удобно ли в корсете и нет ли какого-либо дискомфорта. Если бандаж сильно затянут, то следует снова лечь и немного ослабить его. Как правильно носить послеродовой бандаж и можно ли в нем лежать? При непродолжительном отдыхе снимать его необязательно. Однако если вы планируете лечь спать, тем более, ночью, то данное белье рекомендуется снять. В противном случае могут появиться дополнительные складки на животе из-за неправильно выбранной позы либо может быть нарушено кровообращение.
Таким образом, послеродовой бандаж требует серьезного подхода к выбору изделия и правилам его ношения. Кроме того важно помнить, что использовать такое белье разрешено не всегда. Это лечебный корсет, который имеет определенные противопоказания, поэтому обязательно необходимо проконсультироваться с врачом перед началом его использования.