Норма вес мальчика в 6 лет: Вес детей в 6 лет. Средний вес ребенка в 6 лет

Содержание

Вес детей в 6 лет. Средний вес ребенка в 6 лет

Ответственные родители стремятся дать малышам не только самое необходимое для жизни, но и то, чего не имели в своем детстве, о чем мечтали по вечерам в кроватях, готовясь ко сну. Часто взрослых одолевают сомнения в правильности принятых решений и мучают вопросы, которые не должны остаться без ответов. Пристально следя за развитием и здоровьем детей, они понимают, что гармоничное физическое развитие и крепкое здоровье ребенка идут рука об руку с такими попутчиками, как масса тела и рост.

Шестилетки

Сегодня на повестке дня – шестилетки, а точнее, вес детей в 6 лет и рост по нормам, установленным Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). Однако следует сказать: если кто-нибудь из родителей в данной статье обнаружит некоторые несоответствия среднестатистических данных с действительностью, не стоит впадать в панику. Пусть это будет всего лишь поводом обратиться к участковому педиатру, который проконсультирует и даст грамотные рекомендации.

Немного про дошколят

Вес детей 6 летИзвестно, что период взросления ребенка, который приходится на 6 лет, очень важен. На него выпадает большое число изменений физического и психического плана. Среди них: выпадение молочных зубов, сильный скачок в росте и чрезмерный интерес к противоположному полу, формирование половой самоидентификации. Все эти процессы являются абсолютно нормальными и естественными, но в такой нелегкий временной этап ребенку очень важна родительская поддержка и внимание.

Из-за стремительного поднятия отметки на детском ростомере, которая порой может сдвинуться вверх на 8–10 см, и формирования новой голливудской улыбки у малыша, организм работает в усиленном режиме, тратя большое количество энергии и полезных запасов. В дошкольный период следует значительно разнообразить питание малыша и не забывать, что рост и вес ребенка в 6 лет важно держать под контролем. Тем более что эти два показателя зависят друг от друга напрямую.

Вес детей в 6 лет: нормы ВОЗ

вес ребенка в 6 лет девочка

Выше было отмечено, что равнять всех детей под одну гребенку не стоит. Результатом статистики выступают данные, собранные на основании исследований, проведенных в пяти странах. Условия жизни, климат и генетические предпосылки везде разные. Показатели веса в той или иной степени отличаются у всех, поэтому общий раздел про массу тела дошколят следует разбить хотя бы по половому признаку, а именно отдельно рассмотреть средние параметры мальчиков и девочек. Для удобства восприятия ниже приведены таблицы с данными, отражающими суть вопроса про средний вес ребенка в 6 лет.

Средние показатели для девочек

ВозрастМасса тела девочки, кг
Недостаточный (низкий) весСредний вес (норма)Сверх нормы (избыточный) вес
6 лет13,5–17,520,223,5–33,4
6,5 лет14,1–18,3 21,2 24,9–35,8

Таблица показывает, что предел от 20,2 до 21,2 кг – это нормальный вес ребенка в 6 лет. Девочка с такой массой тела считается наиболее правильно и гармонично развитой. Если же происходит какое-либо отклонение от нормы в меньшую или большую сторону, то рекомендуется скорректировать питание и добавить физическую нагрузку в жизнь подрастающей красавицы.

Девочку с недостаточной массой тела следует мотивировать к спорту. Он способствует укреплению мышц, формирует характер и боевой дух. Езда на велосипеде, катание на роликовых коньках, занятия танцами, зимние забавы на санках или длительные пешие прогулки всей семьей – это далеко не полный список мероприятий, которыми можно увлечь малышню. Все эти действия способствуют хорошему настроению и правильному детскому развитию. После физической нагрузки просыпается аппетит, который и является главным помощником в наборе недостающих килограммов.

Правильное питание для детей

средний рост ребёнка в 6 лет

В рацион дошкольника должны входить полезные продукты, содержащие кальций, фосфор и витамины. Молоко, творог, рыба, мясо, фрукты, зелень и овощи считаются обязательными, а вот от сладостей – конфет и шоколада – стоит держаться подальше. Излишние вкусности и большое количество сахара вызывают чувство лени и расслабленности, а это не способствует физической активности ребенка. Родителям тех девочек, которые имеют избыточный вес, рекомендовано обратиться к эндокринологу.

Данный врач является экспертом по гормонам, которые в большинстве случаев ответственны за массу человеческого тела. Именно сбой в их матрице часто приводит к излишнему увеличению в объемах. Если проблема в этом, то она разрешится, когда гормональный фон нормализуется. Если же причины излишнего веса девочки уходят своими корнями глубоко в генеалогическое древо семьи, то главной рекомендацией остается спортивная нагрузка и правильное питание. Без сладостей, жирного, жареного и вредной пищи: чипсов, газировки, фастфуда.

Пример полезных продуктов для ребенка, представленный в виде пирамиды, поможет составить вкусное и разнообразное меню для шестилетки.

Вес мальчиков 6 лет

Рассмотрим средние показатели, установленные ВОЗ.

ВозрастМасса тела мальчика, кг
Низкий (недостаточный) весСредний вес (норма)Сверх нормы (избыточный) вес
6 лет14,1-1820,5 23,5-31,5
6,5 лет14,9-1921,724,9-33,7

Рекомендациями для мальчишек, которые вышли из установленных границ по норме веса к своему шестилетию, остаются все те же:

  1. Корректировка питания.
  2. Физическая нагрузка. Для мальчика спортивные снаряды в виде шведской стенки и турника должны быть в постоянном доступе, ведь будущему мужчине важно вырасти крепким и выносливым. Это аксиома.
  3. Обращение к эндокринологу в случае избыточного веса без видимых причин.
Вес ребенка в 6 лет мальчик

Все дети очень активны по своей сути, но есть один аспект, который заставляет их вести себя степенно, а порой и вовсе выбирать позицию наблюдателя. Это вес ребенка. В 6 лет мальчик достигает определенных сдвигов в физическом плане, а именно в координации. В этот период дошкольник с успехом может заниматься хоккеем, футболом, теннисом, плаванием и другими видами спорта осознанно, руководствуясь правилами.

Стоит внимательно следить за массой тела мальчика, чтобы он смог насладиться играми и спортивным куражом, а не превратиться в стороннего наблюдателя. Родительский пример очень важен для детей. Стоит устраивать семейные походы или пешие прогулки. Это не только укрепляет тело, приводя мышцы в тонус, а еще и оставляет в детской памяти счастливые воспоминания.

Вес ребенка в 6 лет: норма, установленная ВОЗ

Проведя сравнение между двумя представленными таблицами, можно сделать вывод, что средний вес мальчиков всего на 0,5 кг отличается от аналогичного для девочек. Иначе говоря, масса тела ребенка, независимо от половой принадлежности, которая колеблется в пределах 20-22 кг, считается нормой, установленной ВОЗ. Главное — следить за показателями, не пуская физическое развитие ребенка на самотек.

Нормы роста для детей 6 лет

рост и вес ребёнка в 6 лет

В начале статьи было сказано, что не только вес детей в 6 лет является признаком здоровья и гармоничного развития дошкольника, но и его рост. Масса тела напрямую зависит от этого показателя, на который ориентируются доктора. Данный раздел будет посвящен этой величине, и в нем для наглядности будет приведена таблица роста детей. Показатели в приведенной сводке являются результатом исследований ВОЗ.

Пол ребенкаВозраст ребенкаРост ребенка, см
Ниже нормыНормаСверх нормы
Девочка6 лет99,8–110115,1120,2–130,5
6,5 лет102,1–112,7118 123,3–133,9
Мальчик6 лет101,2–111116 120,9–130,7
6,5 лет103,6–113,8118,9124–134,2

Эта таблица роста детей показывает, что между мальчиками и девочками в шестилетнем возрасте разница есть, но она мизерна и составляет всего 1 см, точнее – 9 мм. Получается, за основу среднего роста шестилетнего ребенка, который является нормально развитым в физическом плане, можно брать показатель, равный 115–119 см.

таблица роста детей

Рекомендации родителям, чьи малыши отстают в росте

Нередко случается так, что некоторые дети отличается на фоне своих сверстников. Ребенок переживает, что он ниже всех в детском саду или на игровой площадке, и обращается за советом к родителям. Это может происходить не напрямую, а в бесчисленных детских вопросах, касающихся данного аспекта. Внимательная семья сумеет распознать тревогу и помочь обеспокоенному малышу. Вот некоторые рекомендации, которые помогут вытянуться ребенку:

  • Правильный режим дня. Растущему организму просто необходимо, чтобы умственная и физическая нагрузка сменялась отдыхом, поэтому стоит задуматься о грамотной организации свободного времени ребенка. Нужно приучать малыша ложиться спать ежедневно не позднее 22:00. Эта полезная привычка не только поспособствует росту, но и приучит к дисциплине.
  • С советских времен считалось, что те, кто занимается на турнике, могут похвастаться высоким ростом. Скорее всего, это просто выдумка бабушек, но в ней есть доля истины. Спорт – неотъемлемая часть правильного физического развития, без него невозможно представить крепких и здоровых детей.
  • Чистая минеральная вода и правильное питание, богатое витаминами, кальцием и клетчаткой. Стоит объяснить ребенку, что следить за питанием очень важно. Вредная еда расширит, а полезная поможет вырасти.
вес ребёнка в 6 лет, норма

Несколько слов в заключение

К сожалению, современные дети предпочитают все свое свободное время посвящать компьютерным играм и сенсорным планшетам, а не скакалке и игре в мяч на улице. Малыши и подростки становятся малоподвижными, а это грозит множеством проблем, среди которых ожирение – бич 21-го века. Не допустив развития заболевания с раннего детства и приучив ребенка к спорту и правильному питанию, родители могут быть спокойны за будущее своих отпрысков. Зная вес детей в 6 лет и нормы роста, установленные ВОЗ, родители смогут принять правильное решение в случае разногласий с реальными показателями. Предупрежден, значит, вооружен.

Нормальный Вес ребенка в возрасте 6 лет 6 месяцев по данным ВОЗ

Данные веса мальчиков по месяцам до 17-ти лет

Центильная таблица веса данные ВОЗ о развитии детей мальчиков от 5-и до 17-и лет
Месяц Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
5 лет 6 месяцев 13,3 15 17 19,4 22,2 25,5 29,4
6 лет 14,1 15,9 18 20,5 23,5 27,1 31,5
6 лет 6 месяцев 14,9 16,8 19 21,7 24,9 28,9 33,7
7 лет 15,7 17,7 20 22,9 26,4 30,7 36,1
8 лет 17,3 19,5 22,1 25,4 29,5 34,7 41,5
9 лет 18,8 21,3 24,3 28,1 33 39,4 48,2
10 лет 20,4 23,2 26,7 31,2 37 45 56,4
11 лет 26 28 31 34,9 39,9 44,9 51,5
12 лет 28,2 30,7 34,4 38,8 45,1 50,6 58,7
13 лет 30,9 33,8 38 43,4 50,6 56,8 66
14 лет 34,3 38 42,8 48,8 56,6 63,4 73,2
15 лет 38,7 43 48,3 54,8 62,8 70 80,1
16 лет 44 48,3 54 61 69,6 76,5 84,7
17 лет 49,3 54,6 59,8 66,3 74 80,1 87,8

Данные веса девочек по месяцам до 17-ти лет

Центильная таблица веса данные ВОЗ о развитии детей девочек от 5-и до 17-и лет
Месяц Очень низкая Низкая Ниже среднего Средняя Выше среднего Высокая Очень высокая
5 лет 6 месяцев 14,7 15,7 16,6 18,1 19,7 21,6 23,2
6 лет 14,1 15,9 18 20,5 23,5 27,1 31,5
6 лет 6 месяцев 14,9 16,8 19 21,7 24,9 28,9 33,7
7 лет 15,7 17,7 20 22,9 26,4 30,7 36,1
8 лет 17,3 19,5 22,1 25,4 29,5 34,7 41,5
9 лет 18,8 21,3 24,3 28,1 33 39,4 48,2
10 лет 20,4 23,2 26,7 31,2 37 45 56,4
11 лет 24,9 27,8 30,7 34,3 38,9 44,6 55,2
12 лет 27,8 31,8 36 40 45,4 51,8 63,4
13 лет 32 38,7 43 47,5 52,5 59 69
14 лет 37,6 43,8 48,2 52,8 58 64 72,2
15 лет 42 46,8 50,6 55,2 60,4 66,5 74,9
16 лет 45,2 48,4 51,8 56,5 61,3 67,6 75,6
17 лет 46,2 49,2 52,9 57,3 61,9 68 76

Сколько весит ребенок в 6 лет онлайн

Выберите пол ребенка:

Мальчик
Девочка

Возраст лет:

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Возраст месяцев:

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Рост и вес мальчика по годам: таблица и нормы

Возраст Рост Вес
При рождении 46,1 — 55,6 см 2,5 — 3,9 кг
1 год 71,0 — 82,9 см 7,7 — 10,8 кг
2 года 81,7 — 97,0 см 9,7 — 13,6 кг
3 года 88,7 — 107,2 см 11,3 — 16,2 кг
4 года 94,9 — 115,9 см 12,7 — 18,6 кг
5 лет 100,7 — 123,9 см 14,1 — 21,0 кг
6 лет 106,1 — 130,7 см 15,9 — 23,5 кг
7 лет 111,2 — 137,6 см 17,7 — 26,4 кг
8 лет 116,0 — 144,2 см 19,5 — 29,5 кг
9 лет 120,5 — 150,6 см 21,3 — 33,0 кг
10 лет 125,0 — 156,9 см 23,2 — 37,0 кг
11 лет 129,7 — 163,3 см 25,7 — 51,1 кг
12 лет 134,9 — 170,3 см 28,7 — 57,9 кг
13 лет 141,2 — 178,3 см 32,6 — 66,2 кг
14 лет 147,8 — 186,3 см 37,1 — 75,5 кг
15 лет 153,4 — 192,4 см 41,5 — 83,9 кг
16 лет 157,4 — 196,2 см 45,2 — 90,6 кг
17 лет 159,9 — 198,1 см 48,0 — 95,2 кг
18 лет 161,2 — 198,6 см 50,0 — 98,2 кг
19 лет 161,9 — 198,4 см 51,5 — 100,2 кг

Вы можете воспользоваться калькулятором индекса массы тела, чтобы получить более точную оценку соответствия роста и веса возрасту ребенка.

Рост вес ребенка в 5,6,7,8,9,10,11, лет мальчик девочка фигура тело

Автор Тюрин Павел На чтение 12 мин. Просмотров 650 Опубликовано

Рождение ребенка и его развитие зависит от множества факторов и генов какие ребенку достались, многие заботливые родители задаются вопросом сколько должен весить новорожденный ребенок, подросток, какая масса тела считается нормальной в 5,6,7,8,9,10,11,12 лет, а также задаются вопросом какого роста он должен быть, с самого детства, рождения, начиная с пеленок с 1 месяца жизни и до переходного возраста 14 лет, все родители, хотят знать параметры фигуры (антропометрические данные) и правильное соотношение роста и веса своего ребенка по годам и месяцам и даже неделям и знать нормы прибавки!

Рост вес ребенка в 5,6,7,8,9,10,11, лет мальчик девочка фигура тело

На протяжении всего времени, когда ребенок растёт у него, происходят изменения в фигуре и вес (масса тела), рост может быть разным, в разный период времени может быть маленьким, средним, большим у каждого ребенка свои индивидуальные особенности организма поэтому угадать нельзя, когда происходят скачки в весе и росте, а только можно видеть наглядно и наблюдать с годами взросления как маленький ребенок постепенно меняется и превращается в подростка, а затем во взрослого человека!

  1. Рост мальчиков по месяцам (в сантиметрах) до года
  2. Таблица нормального веса мальчиков до 1 года (в килограммах)
  3. Какой должен быть вес при росте 60,61,62,63,64,65 см
  4. Таблица нормы роста девочек до 1 года (в сантиметрах)
  5. Параметры при росте 150,151,152,153,154,155,156,157 см
  6. Параметры при росте 158,159 см
  7. Таблица нормы веса девочек до 1 года (в килограммах)
  8. Таблица нормы роста мальчиков от 1 года до 7 лет (в сантиметрах)
  9. Параметры при росте 160,161,162,163,164,165,166,167 см
  10. Параметры при росте 168,169,170,171,172,173,174,175 см
  11. Таблица нормального веса мальчиков от 1 года до 7 лет (в килограммах)
  12. Таблица нормы роста девочек от 1 года до 7 лет (в сантиметрах)
  13. Какой должен быть вес при росте 66,67,68,69,70,71 см
  14. Какой должен быть вес при росте 72,73,74,75,76,77 см
  15. Таблица нормального веса девочек от 1 года до 7 лет (в килограммах)
  16. Какой должен быть вес при росте 78,79,80,81,82,83 см
  17. Какой должен быть вес при росте 84,85,86,87,88,89 см
  18. Вес рост подростка отклонения причины
  19. Таблица нормального веса мальчиков 8-17 лет (в килограммах)
  20. Какой должен быть вес при росте 90,91,92,93,94,95 см
  21. Какой должен быть вес при росте 96,97,98,99 см
  22. Таблица нормального роста девочек 8-17 лет (в сантиметрах)
  23. Какой должен быть вес при росте 100,101,102,103,104 см
  24. Какой должен быть вес при росте 105,106,107,108,109 см
  25. Таблица нормального веса девочек 8-17 лет (в килограммах)
  26. Какой должен быть вес при росте 115,116,117,118,119 см
  27. Какой должен быть вес при росте 120,121,122,123,124 см
  28. Рост вес ребенка в 5,6,7,8,9,10,11, лет мальчик девочка фигура тело
  29. Какой должен быть вес при росте 125,126,127,128,129 см
  30. Какой должен быть вес при росте 130,131,132,133,134 см
  31. Какой должен быть вес при росте 135,136,137,138,139 см
  32. Какой должен быть вес при росте 140,141 см
  33. Параметры при росте 176,177,178,179,180,181,182,185 см

Рост мальчиков по месяцам (в сантиметрах) до года

Возраст (мес.)НизкийНормаВысокий
0<48,048,0-53,5>53,5
1<51,251,2-56,5>56,5
2<53,853,8-59,4>59,4
3<56,556,5-62,0>62,0
4<58,758,7-64,5>64,5
5<61,161,1-67,0>67,0
6<63,063,0-69,0>69,0
7<65,165,1-71,1>71,1
8<66,866,8-73,1>73,1
9<68,268,2-75,1>75,1
10<69,169,1-76,9>76,9
11<71,371,3-78,0>78,0
1 год<72,372,3-79,7>79,7

 Отклонения в росте и весе на ранней стадий развития ребенка могут быть из-за разных причин поэтому очень важно следить за здоровьем ребенка с самых первых шагов его жизни и принимать к сведению и во внимание каждый период жизни ребенка чтобы он вырос здоровым!

Таблица нормального веса мальчиков до 1 года (в килограммах)

Возраст (мес.)НизкийНормаВысокий
0<2,92,9-3,9>3,9
1<3,63,6-5,1>5,1
2<4,24,2-6,0>6,0
3<4,94,9-7,0>7,0
4<5,55,5-7,6>7,6
5<6,16,1-8,3>8,3
6<6,66,6-9,0>9,0
7<7,17,1-9,5>9,5
8<7,57,5-10,0>10,0
9<7,97,9-10,5>10,5
10<8,38,3-10,9>10,9
11<8,68,6-11,2>11,2
1 год<8,98,9-11,6>11,6

Какой должен быть вес при росте 60,61,62,63,64,65 см

Маленькие дети в раннем возрасте — это беспомощные младенцы, которые ничего не знают и не умеют в этом мире, а только умеют ползать и кричать до возраста 3 – 4 лет, спустя время они начинают многое понимать и уже начинают самостоятельно ходить, бегать и уже заботы и внимания требуют значительно меньше со стороны родителей. Уход за ребенком и внимательность родителей играют ключевую роль в развитие младенца и каким он будет.

Таблица нормы роста девочек до 1 года (в сантиметрах)

МесяцыНизкийНормаВысокий
0<47,547,5-53,1>53,1
1<50,350,3-56,1>56,1
2<53,353,3-59,3>59,3
3<56,256,2-61,8>61,8
4<58,458,4-64,0>64,0
5<60,860,8-66,0>66,0
6<62,562,5-68,8>68,8
7<64,164,1-70,4>70,4
8<66,066,0-72,5>72,5
9<67,567,5-74,1>74,1
10<69,069,0-75,3>75,3
11<70,170,1-76,5>76,5
1 год<71,471,4-78,0>78,0

Параметры при росте 150,151,152,153,154,155,156,157 см

Параметры при росте 158,159 см

Организм новорожденного ребенка это ещё не сложившийся система где с каждым годом будет формироваться костно-мышечная система, с каждым годом и месяцем у ребенка будут расти, ноги, руки длину которых нельзя угадать, увеличиваться масса тела, показатели роста, за этим всем нужно следить чтобы не было отклонений, так как во время когда ребенок растет у многих детей бывает что они поправляются и весовой индекс массы тела не соответствует норме значит у ребенка есть сбой в организме и следует обратиться к врачу за консультацией и узнать почему растёт вес у ребенка или почему он худенький!

Таблица нормы веса девочек до 1 года (в килограммах)

МесяцыНизкийНормаВысокий
0<2,82,8-3,9>3,9
1<3,63,6-4,7>4,7
2<4,24,2-5,5>5,5
3<4,84,8-6,3>6,3
4<5,45,4-7,0>7,0
5<5,95,9-7,7>7,7
6<6,36,3-8,3>8,3
7<6,86,8-8,9>8,9
8<7,27,2-9,3>9,3
9<7,57,5-9,7>9,7
10<7,97,9-10,1>10,1
11<8,38,3-10,5>10,5
1 год<8,58,5-10,8>10,8

 В зависимости от пола у каждого ребенка свои физиологические особенности организма и обмен веществ мальчики чаще весят больше чем девочки. А также многое зависит от предрасположенности ребенка какой тип фигуры ему достался с самого детства, и каким он будет уже во взрослом возрасте тяжело, но если ребенок родился и на кого-то из родителей уже похож, то можно сделать следующий вывод что ему достались гены одного из родителей и можно предположить, что с каждый месяцем и годом развития ребенок всё больше будет похож на маму или папу!

Таблица нормы роста мальчиков от 1 года до 7 лет (в сантиметрах)

ВозрастНизкийНормаВысокий
1 год 3 мес.<75,975,9-83,0>83,0
1,5 года<78,478,4-85,9>85,9
1 год 9 мес.<80,380,3-88,3>88,3
2 года<83,083,0-90,8>90,8
2 года 3 мес.<84,984,9-93,9>93,9
2,5 года<87,087,0-95,5>95,5
2 года 9 мес.<88,888,8-98,1>98,1
3 года<90,090,0-102,0>102,0
3,5 года<92,692,6-105,0>105,0
4 года<95,595,5-108,0>108,0
4,5 года<98,398,3-111,0>111,0
5 лет<101,5101,5-114,5>114,5
5,5 лет<104,7104,7-118,0>118,0
6 лет<107,7107,7-121,1>121,1
6,5 лет<110,8110,8-124,6>124,6
7 лет<113,6113,6-128,0>128,0

Параметры при росте 160,161,162,163,164,165,166,167 см

Параметры при росте 168,169,170,171,172,173,174,175 см

Бывает и такое что ребёнку могут достаться гены и мамы и папы, например, родилась девочка и внешне на лицо она похожа на маму, а вот ноги папины, а также строение рук достались от папы, а рост достался мамин пока не произойдёт переходный возраст где будет всплеск гормонов и максимальный скачок в росте и весе нельзя видеть всю картину предрасположенности, когда пройдёт переходный возраст тогда только можно будет увидеть видеть полную картинку что от кого досталось!

Таблица нормального веса мальчиков от 1 года до 7 лет (в килограммах)

ВозрастНизкийНормаВысокий
1 год 3 мес.<9,69,6-12,4>12,4
1,5 года<10,210,2-13,0>13,0
1 год 9 мес.<10,610,6-13,6>13,6
2 года<11,011,0-14,2>14,2
2 года 3 мес.<11,511,5-14,8>14,8
2,5 года<11,911,9-15,4>15,4
2 года 9 мес.<12,312,3-16,0>16,0
3 года<12,812,8-16,9>16,9
3,5 года<13,513,5-17,9>17,9
4 года<14,214,2-19,4>19,4
4,5 лет<14,914,9-20,3>20,3
5 лет<15,715,7-21,7>21,7
5,5 лет<16,616,6-23,2>23,2
6 лет<17,517,5-24,7>24,7
6,5 лет<18,618,6-26,3>26,3
7 лет<19,519,5-28,0>28,0

Для того чтобы узнать параметры ребенка по месяцам и годам существуют таблицы ВОЗ где можно увидеть наглядно в какой месяц и год, какой должен быть рост и вес, исходя их этого можно сделать выводы нормальный вес и рост ребенка, или ненормальный! Норма веса и роста не должна быть отклонена в меньшую или большую сторону на слишком большие показатели значения!

Таблица нормы роста девочек от 1 года до 7 лет (в сантиметрах)

ВозрастНизкийНормальныйВысокий
1 год 3 мес.<74,574,5-81,5>81,5
1,5 года<77,177,1-84,5>84,5
1 год 9 мес.<79,579,5-87,5>87,5
2 года<81,781,7-90,1>90,1
2 года 3 мес.<83,583,5-92,4>92,4
2,5 года<85,785,7-95,0>95,0
2 года 9 мес.<87,687,6-97,0>97,0
3 года<90,890,8-100,7>100,7
3,5 года<93,593,5-103,5>103,5
4 года<96,196,1-106,9>106,9
4,5 года<99,399,3-110,5>110,5
5 лет<102,5102,5-113,6>113,6
5,5 лет<105,2105,2-117,0>117,0
6 лет<108,0108,0-120,6>120,6
6,5 лет<110,5110,5-124,2>124,2
7 лет<113,6113,6-128,0>128,0

Какой должен быть вес при росте 66,67,68,69,70,71 см

Какой должен быть вес при росте 72,73,74,75,76,77 см

Идеальный рост и вес у подрастающих детей исходя из таблицы не всегда может быть идеальным из-за ряда причин и отклонений, но если нет проблем со здоровьем, то таблица по месяцам и годам показывает точные цифры в каждый период развития ребенка!

Таблица нормального веса девочек от 1 года до 7 лет (в килограммах)

ВозрастНизкийНормальныйВысокий
1 год 3 мес.<9,29,2-11,5>11,5
1,5 года<9,89,8-12,2>12,2
1 год 9 мес.<10,310,3-12,8>12,8
2 года<10,810,8-13,5>13,5
2 года 3 мес.<11,211,2-14,2>14,2
2,5 года<11,611,6-14,8>14,8
2 года 9 мес.<12,112,1-15,4>15,4
3 года<12,512,5-16,5>16,5
3,5 года<13,413,4-17,7>17,7
4 года<14,014,0-18,9>18,9
4,5 лет<14,814,8-20,3>20,3
5 лет<15,715,7-21,6>21,6
5,5 лет<16,616,6-23,1>23,1
6 лет<17,417,4-24,8>24,8
6,5 лет<18,318,3-26,5>26,5
7 лет<19,419,4-28,3>28,3

Какой должен быть вес при росте 78,79,80,81,82,83 см

Какой должен быть вес при росте 84,85,86,87,88,89 см

Разработанная таблица врачами и экспертами в области здравоохранения составили и сделали специальную таблицу для мам и пап. Идеальный график (таблица) соотношения роста и веса детей по месяцам и годам это помощник для родителей чтобы отслеживать каждый период прибавку в весе и росте поэтому как родился ребенок распечатайте этот график себе и повесьте его на холодильник.

Таблица нормального роста мальчиков 8-17 лет (в сантиметрах)

ВозрастНизкийНормальныйВысокий
8 лет<119,0119,0-134,5>134,5
9 лет<124,7124,7-140,3>140,3
10 лет<129,4129,4-146,7>146,7
11 лет<134,5134,5-152,9>152,9
12 лет<140,0140,0-159,5>159,5
13 лет<145,7145,7-166,0>166,0
14 лет<152,3152,3-172,0>172,0
15 лет<158,6158,6-177,6>177,6
16 лет<163,2163,2-182,0>182,0
17 лет<166,6166,6-186,0>186,0

Вес рост подростка отклонения причины

Не соблюдая простых норм чтобы, ребенок рос правильно без отклонений, родители совершают много ошибок. Одна из ошибок родителей это вовремя не кормят ребенка или он сам не ест как нужно положено правильно, по времени суток, с утра, в обед на ужин это чревато что здоровье ребенка может ухудшиться со временем и тем самым отклонения неизбежны, чтобы этого избежать различных расстройств с обменом веществ, желудком, кишечником, следует родителям кормить своего ребенка в одно и тоже время чтобы организм ребенка привык и был адаптирован ко времени, все врачи рекомендую следующий режим питания с детства.

  • Завтракать с 6 до 8 утра
  • Обедать второй 12 до 14 часов
  • Полдник по желанию (делать лёгкий перекус) с 15 до 17 часов
  • Ужинать с 18 до 20 часов

это норма питания для всех девочек, мальчиков маленьких детей так и взрослых мужчин, женщин.

Таблица нормального веса мальчиков 8-17 лет (в килограммах)

ВозрастНизкийНормаВысокий
8 лет<21,521,5-31,4>31,4
9 лет<23,523,5-35,1>35,1
10 лет<25,625,6-39,7>39,7
11 лет<28,028,0-44,9>44,9
12 лет<30,730,7-50,6>50,6
13 лет<33,833,8-56,8>56,8
14 лет<38,038,0-63,4>63,4
15 лет<43,043,0-70,0>70,0
16 лет<48,348,3-76,5>76,5
17 лет<54,654,6-80,1>80,1

Какой должен быть вес при росте 90,91,92,93,94,95 см

Какой должен быть вес при росте 96,97,98,99 см

Что говорят эксперты про питание детей – питание ребенка должно быть разнообразным и правильно сбалансированным исходя из того, что у ребенка нет аллергических реакций на различные продукты питание и других противопоказаний исходя из которых следует составлять рацион питания ребенка с самого детства, многие родители это не учитывают и кормят ребенка не по правилам здорового питания чего не следует делать!

Таблица нормального роста девочек 8-17 лет (в сантиметрах)

ВозрастНизкийНормальныйВысокий
8 лет<119,3119,3-134,3>134,3
9 лет<124,8124,8-140,5>140,5
10 лет<130,5130,5-146,7>146,7
11 лет<136,2136,2-153,2>153,2
12 лет<142,2142,2-159,2>159,2
13 лет<148,3148,3-163,7>163,7
14 лет<152,6152,6-167,2>167,2
15 лет<154,4154,4-169,2>169,2
16 лет<155,2155,2-170,2>170,2
17 лет<155,8155,8-170,4>170,4

Какой должен быть вес при росте 100,101,102,103,104 см

Какой должен быть вес при росте 105,106,107,108,109 см

Здоровье ребенка в ваших руках, поэтому каждую неделю ребенок должен есть

  • Овощи
  • Фрукты
  • Каши
  • Мясо
  • Рыбу
  • Молочные продукты
  • Сухофрукты
  • Орехи

все продукты питания содержат свои витамины и микроэлементы, которые полезны для здоровья человека, поэтому кормить нужно разнообразно. Количество приёмов пищи должно быть в день 3 – 4 это норма “ВОЗ” нормальный режим питания обеспечивает правильное развитие ребенка на протяжении всего периода роста человека!

Таблица нормального веса девочек 8-17 лет (в килограммах)

ВозрастНизкийНормальныйВысокий
8 лет<21,421,4-32,1>32,1
9 лет<23,423,4-36,3>36,3
10 лет<25,025,0-39,8>39,8
11 лет<27,827,8-44,6>44,6
12 лет<31,831,8-51,8>51,8
13 лет<38,738,7-59,0>59,0
14 лет<43,843,8-64,0>64,0
15 лет<46,846,8-66,5>66,5
16 лет<48,448,4-67,6>67,6
17 лет<49,249,2-68,0>68,0

Какой должен быть вес при росте 115,116,117,118,119 см

Какой должен быть вес при росте 120,121,122,123,124 см

У многих детей если они начинают неправильно питаться с детства родители их балуют сладостями и вкусностями, то происходит сбой так как у ребенка ещё не сформированный правильный обмен веществ, как у взрослого человека, и он только начинает устанавливаться. Многие дети с детства в силу своих особенности организма иногда толстенькие, а иногда худые это зависит от индивидуальных особенностей организма.

Рост вес ребенка в 5,6,7,8,9,10,11, лет мальчик девочка фигура тело

Также чтобы ребенок был крепким сильным и выносливым с детства рекомендуется отдать ребенка в спортивную секцию чтобы у ребенка развивалась сила воли и другие психологические качества как упорство, уверенность в себе, лучшие секций для ребенка мальчика с 5 лет это спортивная борьба, дзюдо, вольная борьба, Греко римская, и другие, для девочек, многие родителей отдают в гимнастику, танцы и другие секций для физического воспитания.

Какой должен быть вес при росте 125,126,127,128,129 см

Какой должен быть вес при росте 130,131,132,133,134 см

Любая спортивная секция укрепляет мышечную систему с детства закладывает ребенку фундамент здоровья и силы, мышцы ребенка с детства слабые и это одна из причин почему следует ребенка отдать в спортивную секцию с детства, и чтобы он был сильным и крепким! Во время занятий спортом тренировок укрепляются мышцы, связки, сухожилия и это благотворно влияет на всю систему организма в целом.

  • Правильная осанка
  • Сильные и выносливые мышцы рук, ног, спины,
  • Гибкость
  • Ловкость
  • Растянутые мышцы нужны каждому ребенку с детства

Какой должен быть вес при росте 135,136,137,138,139 см

Какой должен быть вес при росте 140,141 см

Запрещается детей до школьного возраста тренировать самостоятельно по своим комплексам упражнений и программам тренировок и давать нагрузки в домашних условиях на улице в тренажерном зале, не зная норм сколько нужно и можно ребенку в подростковом делать физических нагрузок и какая должна быть интенсивность и периодичность, для этого существуют тренера, воспитатели по физической культуре и спорту которые обладаю всеми знаниями и знают сколько можно и нужно нагружать ребенка по времени и сколько раз в неделю необходимо заниматься тренироваться для полноценно развития ребенка!  Если тренировать самостоятельно могут быть последствия и отклонения в росте и весе имейте это ввиду!

Также в период взросления ребенка если есть отклонения в росте и весе не рекомендуется давать ребёнку различные медицинские препараты, таблетки, и делать уколы, которые могут ускорить рост человека, а также прибавить вес, если только это не назначил ваш лечащий врач, который знает вашего ребенка наизусть от и до.

Параметры при росте 176,177,178,179,180,181,182,185 см

Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ

Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ

Рост и вес ребенка – параметры, которые больше остальных волнуют родителей. Каковы нормы роста и веса у детей разных возрастов? Предлагаем ознакомиться с данными Всемирной организации здравоохранения. Опираясь на масштабные исследования, ученые установили нормальные параметры развития детей, на которые можно опираться.

Рост и вес ребенка – самая волнующая тема для родителей

Один из наиболее частых вопросов, который возникает у всех мам – норма роста и веса ребенка в первые месяцы жизни малыша. Опираясь на рекомендуемые нормы, можно понять, правильно ли развивается ваш ребенок, и стоит ли его показать врачу. Рост и вес ребенка являются важными параметрами, с помощью которых родители могут оценить здоровье ребенка.

Зачастую родители сталкиваются с достаточно противоречивой информацией относительно того, какой же вес и рост ребенка является нормальным. Более того, разные врачи могут по-разному трактовать текущие показатели у ребенка. Спешим вам сообщить, что Всемирная организация здравоохранения установила нормы роста и веса для мальчиков и девочек. Это самые современные данные, на которые можно опираться при интерпретации параметров роста и веса детей.

Эталоны массы и роста ребенка, которые широко распространены сегодня, на самом деле не отражают реального положения дел – как именно должен расти и развиваться ребенок, чтобы его здоровье было в наилучшем состоянии. Такие данные просто показывают, как растет среднестатистический ребенок.

Что касается норм, разработанных ВОЗ, то эти данные представляют собой нечто большее, чем просто эталонные параметры роста и веса. Таблицы ВОЗ по нормам роста и веса детей дают возможность родителям определить оптимальные величины физического развития малышей, учитывая массу и рост детей разных возрастов.

 

 

Рост и вес ребенка: как устанавливались нормы

Согласно нормам ЮНИСЕФ и ВОЗ, принятыми в 2002 году, говорится, что для малышей наилучшей формой кормления является грудное вскармливание. Материнское молоко – идеальная пища для здорового роста и развития детей. В течение первых шести месяцев эксперты ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют кормить детей исключительно грудным молоком. После этого периода для адекватного роста и развития дети должны получать адекватный прикорм. При этом грудное вскармливание должно продолжаться до двух лет или более (по желанию матери).

Одна из отличительных особенностей современным норм по развитию и росту детей является понимание грудного вскармливания как определенной биологической нормы. В качестве эталона взят здоровый ребенок, не имеющий избыточной массы тела и кормящийся грудью. В этой связи новые нормы роста и веса малышей отличаются от таковых, которые были приняты на основании анализа параметров всех детей (которые находились как на грудном, так и на искусственном вскармливании).

Для установления новых норм по развитию росту детей эксперты исследовали около 9 тысяч детей, которые воспитывались в благоприятной среде, включающей в себя грудное вскармливание, здоровый рацион питания, а также предупреждение инфекционных заболеваний и других негативных проявлений. Более того, матери этих детей воздерживались от вредных привычек во время беременности и грудном вскармливании. Это был широкомасштабный проект, курированный Всемирной организацией здравоохранения и рядом неправительственных организаций при ООН. В результате полученных данных, были составлены графики веса и роста для мальчиков и девочек в возрасте от 0 до 10 лет. Примечательно, что эти графики показывают не только абсолютные значения роста и веса, но и взаимосвязь друг с другом, и это соотношение очень важно для понимания того, насколько гармонично развивается ребенок.  Рассчитать норму веса и роста ребенка помогут таблицы ВОЗ.

Таблица ВОЗ №1: Рост (в см) и вес (в кг) мальчиков первого года жизни


Рост и вес мальчика
К трем месяцам мальчики вырастают до 61,4 см и весят 6.400 гр. Низкими показателями будут являться параметры ниже 59,4 см 5.700 г, а высокими – показатели выше 63,5 см и 7.200 г.

Таблица ВОЗ №2: Рост (в см) и вес (в кг) девочек первого года жизни

Рост и вес девочки
Возраст 6 месяцев считается важной контрольной точкой развития ребенка. Шестимесячная девочка должна вырасти до 65,7 см и весить 7.300 г.

Таблица ВОЗ №3: Рост мальчика (в см) в возрасте до 10 лет

Рост и вес девочки
Таблица ВОЗ №4: Вес мальчика (в кг) в возрасте до 10 лет

Вес мальчика (в кг) в возрасте до 10 лет
В 10 лет мальчики в норме должны достигнуть параметров 137,8 см 31.200 г. Цифры меньше 131,4 см и 26.700 г оцениваются как низкие, а показатели выше 144,2 см и 37.000 г – как высокие.

Таблица ВОЗ №5: Рост девочки (в см) в возрасте до 10 лет

Рост девочки в возрасте до 10 лет
Таблица ВОЗ №6: Вес девочки (в кг) в возрасте до 10 лет

Вес девочки (в кг) в возрасте до 10 лет
Десятилетняя девочка в среднем должна иметь рост 138,55 см и массу – 31.900 г. Данные меньше 132,2 см 27.100  г оцениваются как низкие, а показатели выше 145 см 38.200 г – как высокие.

Как правильно определить рост и вес ребенка

В домашних условиях для изменения роста ребенка можно использовать домашний ростомер или же сантиметровую ленту. Поставьте ребенка босым на пол спиной к линейке. Следите за тем, чтобы тело малыша было прямым, а руки были опущены вдоль туловища, стопы плотно сдвинуты, а колени разогнуты. Голову ребенка нужно установить таким образом, чтобы край нижнего века и верхний край слухового аппарата располагались на одной горизонтальной плоскости. Во время измерения роста ребенок должен касаться стенки лопатками, ягодицами и пятками. Узнайте в нашем рейтинге топ 10 онлайн казино какие игровые клубы выводят выигрыш на банковский счет. Приложите перпендикулярно к ростомеру какой-то плоский предмет и отметьте на шкале показания роста.

Что касается массы тела ребенка, то ее определяют на весах. Чаще всего это электронные весы. Следите за тем, чтобы ребенок находился в центре весов. В зависимости от возраста ребенка, взвешивать его нужно в положении лежа, сидя или стоя. Если маленького ребенка вы взвешиваете в пеленке, то от общей массы следует отнять вес пеленки. Взвешивают ребенка в утреннее время, до кормления, когда ребенка помочится и опорожнится.

Вес ребенка: причины отклонений от нормы

В ряде случаев у ребенка возможно появление проблем с весом. Слишком большой или малый вес может указывать на наличие определенных проблем или специфических состояний. В частности, отклонения от нормы возможны по следующим причинам:

Энергетический дисбаланс. Самая банальная причина – получение больше калорий, чем необходимо. Это приводит к набору лишнего веса. И когда ребенок получает меньше калорий, чем ему необходимо для поддержания нормальной жизнедеятельности, то это, наоборот, приводит к уменьшению веса. Дети, которые употребляют пищу, равноценную по энергетическому балансу к их образу жизни, не имеют проблем с весом. Таким образом, основными причинами отклонений от нормы массы тела являются: увеличение потребления пищи, недостаточное питание или низкая физическая активность.


Заболевания. В ряде случаев проблемы с весом возможны в силу развития определенных заболеваний и нарушений, например, при изменении гормонального фона, когда нарушается обмен веществ.

Самая распространенная проблема для родителей – чрезмерное кормление ребенка, когда он не хочет есть, а его заставляют. Здесь врачи-педиатры единодушны: ребенку нужно дать возможность самому услышать потребности своего организма. Дети употребляют то количество пищи, которое им необходимо для поддержания текущего уровня развития. Взрослые же обязаны обеспечить малышу благоприятные условия для приобретения здоровых привычек. Ребенок должен самостоятельно слышать сигналы голода и насыщения, а родители должны своевременно удовлетворять эти потребности.

Нормальный Вес ребенка в возрасте 1 год 6 месяцев по данным ВОЗ

Месяц Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
0 2 2.5 2.9 3.3 3.9 4.3 5.1
1 Месяц 2.9 3.4 3.9 4.5 5.1 5.7 6.6
2 Месяца 3.7 4.4 4.9 5.6 6.3 7 8.1
3 Месяца 4.4 5.1 5.6 6.4 7.2 7.9 9.1
4 Месяца 4.9 5.6 6.2 7 7.9 8.6 9.8
5 Месяцев 5.3 6.1 6.7 7.5 8.4 9.2 10.5
6 Месяцев 5.6 6.4 7.1 7.9 8.9 9.7 11.1
7 Месяцев 5.9 6.7 7.4 8.3 9.3 10.2 11.5
8 Месяцев 6.1 7 7.7 8.6 9.6 10.5 12
9 Месяцев 6.3 7.2 7.9 8.9 10 10.9 12.4
10 Месяцев 6.5 7.5 8.2 9.2 10.3 11.2 12.8
11 Месяцев 6.7 7.7 8.4 9.4 10.5 11.5 13.1
1 год 6.9 7.8 8.6 9.6 10.8 11.8 13.5
1 года 1 месяц 7 8 8.8 9.9 11.1 12.1 13.8
1 года 2 месяца 7.2 8.2 9 10.1 11.3 12.4 14.1
1 года 3 месяца 7.3 8.4 9.2 10.3 11.6 12.7 14.5
1 года 4 месяца 7.5 8.5 9.4 10.5 11.8 12.9 14.8
1 года 5 месяцев 7.6 8.7 9.6 10.7 12 13.2 15.1
1 года 6 месяцев 7.7 8.9 9.7 10.9 12.3 13.5 15.4
1 года 7 месяцев 7.9 9 9.9 11.1 12.5 13.7 15.7
1 года 8 месяцев 8 9.2 10.1 11.3 12.7 14 16
1 года 9 месяцев 8.2 9.3 10.3 11.5 13 14.3 16.4
1 года 10 месяцев 8.3 9.5 10.5 11.8 13.2 14.5 16.7
1 года 11 месяцев 8.4 9.7 10.6 12 13.4 14.8 17
2 года 8.5 9.8 10.8 12.2 13.7 15.1 17.3
2 года 1 месяц 8.7 10 11 12.4 13.9 15.3 17.6
2 года 2 месяца 8.8 10.1 11.1 12.5 14.1 15.6 18
2 года 3 месяца 8.9 10.2 11.3 12.7 14.4 15.9 18.3
2 года 4 месяца 9 10.4 11.5 12.9 14.6 16.1 18.6
2 года 5 месяцев 9.2 10.5 11.6 13.1 14.8 16.4 18.9
2 года 6 месяцев 9.3 10.7 11.8 13.3 15 16.6 19.2
2 года 7 месяцев 9.4 10.8 11.9 13.5 15.2 16.9 19.5
2 года 8 месяцев 9.5 10.9 12.1 13.7 15.5 17.1 19.8
2 года 9 месяцев 9.6 11.1 12.2 13.8 15.7 17.3 20.1
2 года 10 месяцев 9.7 11.2 12.4 14 15.9 17.6 20.4
2 года 11 месяцев 9.8 11.3 12.5 14.2 16.1 17.8 20.7
3 года 9.9 11.4 12.7 14.3 16.3 18 21
3 года 1 месяц 10 11.6 12.8 14.5 16.5 18.3 21.2
3 года 2 месяца 10.1 11.7 12.9 14.7 16.7 18.5 21.5
3 года 3 месяца 10.2 11.8 13.1 14.8 16.9 18.7 21.8
3 года 4 месяца 10.3 11.9 13.2 15 17.1 19 22.1
3 года 5 месяцев 10.4 12.1 13.4 15.2 17.3 19.2 22.4
3 года 6 месяцев 10.5 12.2 13.5 15.3 17.5 19.4 22.7
3 года 7 месяцев 10.6 12.3 13.6 15.5 17.7 19.7 23
3 года 8 месяцев 10.7 12.4 13.8 15.7 17.9 19.9 23.3
3 года 9 месяцев 10.8 12.5 13.9 15.8 18.1 20.1 23.6
3 года 10 месяцев 10.9 12.7 14.1 16 18.3 20.4 23.9
3 года 11 месяцев 11 12.8 14.2 16.2 18.5 20.6 24.2
4 года 11.1 12.9 14.3 16.3 18.7 20.9 24.5
4 года 1 месяц 11.2 13 14.5 16.5 18.9 21.1 24.8
4 года 2 месяца 11.3 13.1 14.6 16.7 19.1 21.3 25.1
4 года 3 месяца 11.4 13.3 14.7 16.8 19.3 21.6 25.4
4 года 4 месяца 11.5 13.4 14.9 17 19.5 21.8 25.7
4 года 5 месяцев 11.6 13.5 15 17.2 19.7 22.1 26
4 года 6 месяцев 11.7 13.6 15.2 17.3 19.9 22.3 26.3
4 года 7 месяцев 11.8 13.7 15.3 17.5 20.1 22.5 26.6
4 года 8 месяцев 11.9 13.8 15.4 17.7 20.3 22.8 27
4 года 9 месяцев 12 13.9 15.6 17.8 20.5 23 27.3
4 года 10 месяцев 12 14.1 15.7 18 20.7 23.3 27.6
4 года 11 месяцев 12.1 14.2 15.8 18.2 20.9 23.5 27.9
5 лет 12.2 14.3 16 18.3 21.1 23.8 28.2

Средний вес 13-летнего: для мальчиков и девочек

Средний вес 13-летнего мальчика составляет от 75 до 145 фунтов, а средний вес для 13-летней девочки — 76 и 148 фунтов. Для мальчиков 50-й процентиль веса составляет 100 фунтов. Для девочек 50-й процентиль составляет 101 фунт. Важно отметить, что любое значение в этом диапазоне считается средним, а не само по себе избыточным или недостаточным весом.

Период полового созревания определяется индивидуальными временными рамками для каждого ребенка.С момента его начала дети могут вырасти до 10 дюймов и набрать мышцы, жир и кости по мере того, как их тела развиваются до взрослой формы. Эти изменения могут произойти внезапно и включать быстрое увеличение веса, что может вызвать чувство неловкости, когда дети приспосабливаются к своему новому телу. У некоторых может наступить половая зрелость в возрасте 8 лет. У других может не наступить половая зрелость, пока они не достигнут раннего подросткового возраста. В результате существует широкий диапазон «нормальных» веса, форм и размеров.

Диапазон веса 13-летних мальчиков составляет от 75 до 145 фунтов.Вес в 50-м процентиле для этого возраста составляет 100 фунтов. Если ребенок попадает в 50-й процентиль по весу, это означает, что из 100 детей его возраста 50 будут весить больше, а другие 50 — меньше. Если ребенок попадает в 25-й процентиль по весу, 75 из 100 детей будут весить больше, а 25 — меньше.

Весовые процентили для 13-летних мальчиков:

Диапазон веса для 13-летних девочек составляет от 76 до 148 фунтов. Вес в 50-м процентиле для этого возраста составляет 101 фунт.Вес в 50-м процентиле означает, что из 100 13-летних девочек 50 будут весить больше, а 50 — меньше, и так далее.

Процентили веса для 13-летних девочек:

Истинный средний вес 13-летних девочек определить сложнее. Это связано с тем, что ряд факторов может влиять на массу тела молодых подростков.

Скорость развития

Дети вступают в половую зрелость в возрасте от 8 до 14 лет. Если вы возьмете группу 13-летних детей из одной комнаты, вы увидите широкий диапазон размеров и веса.Некоторые дети, возможно, завершили процесс, в то время как другие только начинают проходить через множество изменений, ведущих к физическому созреванию.

Рост и макияж

Рост вашего ребенка также может влиять на его вес. Более высокие дети могут весить больше, чем более низкие, но это не всегда так. Плотность костей и мышечная масса — два других важных фактора. Есть много вариаций состава тела. Так как, например, мышца весит больше, чем жир, более мускулистый ребенок может весить больше, чем более стройный ребенок или ребенок, у которого вместо мышц больше жира.

Генетика

Хотя диета и уровень активности играют важную роль, на форму и состав тела также влияют гены, которые дети наследуют от своих родителей. Другими словами, люди с разным генетическим прошлым часто имеют разное распределение жира или состав тела, что может по своей сути влиять на форму, размер и вес тела.

Местоположение

Даже место проживания ребенка может влиять на его размер, рост и вес. Это связано с рядом вещей, включая доступ к пище, социально-экономический уровень, культурные обычаи, генетику и другие факторы, такие как начало полового созревания, которое может варьироваться в зависимости от географического положения по всему миру.

Индекс массы тела (ИМТ) учитывает больше, чем простые средние значения веса. Это стандарт для расчета процента жира в организме с использованием роста и веса без измерения кожной складки или других более прямых методов, таких как взвешивание в воде. Для подростков при расчете ИМТ также учитываются возраст и пол, что называется «ИМТ к возрасту». На этом рисунке показано место вашего подростка в спектре других детей того же возраста.

Чтобы рассчитать ИМТ вашего ребенка, используйте этот калькулятор, предоставленный Центрами по контролю и профилактике заболеваний.Вы должны ввести возраст, пол, рост и вес вашего ребенка, на основании чего вы получите результат, указывающий, имеет ли ваш ребенок недостаточный вес, нормальный вес, избыточный вес или ожирение.

Почему эта информация важна?

Дети с избыточным весом и ожирением могут иметь более высокий риск развития диабета 2 типа, высокого уровня холестерина или других проблем со здоровьем, связанных с весом. Тем не менее, ИМТ не всегда является наиболее точным показателем, поскольку он не принимает во внимание мышечную массу или другие факторы, которые могут повлиять на вес, особенно мышечную массу по сравнению с жиром.

У вашего подростка может возникнуть ряд вопросов об изменении тела в период полового созревания. Открытое общение может способствовать формированию положительного образа тела и уверенности в себе.

Объясните своему ребенку, как происходит половое созревание.

Объясните, что это часть нормального развития, а увеличение веса — часть многих изменений, с которыми они столкнутся на этом пути.

Разговор о позитивном самооценке

Тела бывают самых разных форм и размеров. Возможно, будет полезно спросить ребенка, что ему нравится в себе.Вы тоже можете принять это, и обязательно поделитесь характеристиками, выходящими за рамки физических. Держите язык позитивным с телом и образом тела. Такие слова, как «толстый», «худой» или обидные прозвища, могут отвлекать от рассматриваемой проблемы.

Обсудите сообщения от СМИ

Расскажите о том, что ваш ребенок видит по телевидению, в фильмах и в Интернете, например о музыкальных клипах и социальных сетях. Временами может показаться, что есть «идеальный» тип телосложения, но поощряйте вашего подростка смотреть дальше или даже ставить под сомнение эти образы.

Следите за интернет-привычками вашего ребенка

Некоторые правила использования устройств могут помочь рассеять негативные сообщения вокруг изображения тела.

Помогите подростку развить привычки здорового питания и физических упражнений

Небольшие изменения могут помочь с потерей веса, включая пропуск сладких напитков или небольшую прогулку по окрестностям.

Половое созревание — это время физических изменений и эмоциональных проблем. Средние значения и процентили важно учитывать, особенно в отношении потенциальных проблем со здоровьем, связанных с ожирением, которые могут возникнуть в подростковом возрасте.Тем не менее, сосредоточение внимания на образе тела вашего ребенка и разговоре с самим собой — не менее важная работа. Если вас беспокоит вес, развитие или потенциальные проблемы с самооценкой вашего ребенка, подумайте о том, чтобы записаться на прием к педиатру.

.

Какой средний вес у 12-летнего ребенка?

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), вес 12-летнего мальчика обычно составляет от 67 до 130 фунтов, а вес 50-го процентиля для мальчиков составляет 89 фунтов.

CDC также сообщает, что вес 12-летней девочки обычно составляет от 68 до 135 фунтов, а вес для девочек 50-го процентиля составляет 92 фунта.

Если ваш ребенок находится в 50-м процентиле по весу, это означает, что из 100 детей его возраста 50 могут весить больше, чем они, а остальные 50 — меньше.Если ваш ребенок находится в 75-м процентиле, это означает, что из 100 детей его возраста 25 могут весить больше, а 75 — меньше.

По мере того, как дети достигают половой зрелости, их вес может сильно варьироваться. Согласно Johns Hopkins Medicine, некоторые дети могут начать половое созревание уже в 8 лет, в то время как другие не замечают изменений, пока им не исполнится около 14 лет.

В период полового созревания дети вырастают на целых 10 дюймов, прежде чем достичь своего взрослого роста. Они также наращивают мышцы и накапливают новые жировые отложения, поскольку их тела становятся более похожими на тела взрослых.

Все эти трансформации могут привести к значительным изменениям веса и ощущению неловкости.

Двенадцатилетние мальчики чаще всего весят от 67 до 130 фунтов, при этом 89 фунтов составляют 50-й процентиль.

Девочки в возрасте 12 лет чаще всего весят от 68 до 135 фунтов, при этом 92 фунта являются маркером 50-го процентиля.

Определить, сколько должен весить 12-летний ребенок, сложнее, чем нанести числа на диаграмму. На правильный вес 12-летних детей влияют несколько факторов.

Скорость развития

Когда начинается половая зрелость, вес ребенка может быстро измениться из-за увеличения роста, мышечной массы и жировых отложений.

Поскольку половое созревание может начаться в любое время в возрасте от 8 до 14 лет, некоторые 12-летние дети могут завершить этот процесс, в то время как другие только начинают или не начнут половое созревание еще пару лет.

Рост и макияж

Рост вашего ребенка также влияет на его вес. Более высокие дети могут весить больше, чем их сверстники ниже ростом, но это не твердое правило.Форма тела, мышечная масса и размер корпуса тоже играют роль в весе.

Например, спортивный ребенок, у которого мышц больше, чем жира, может весить больше, потому что мышцы весят больше жира. С другой стороны, у более поджарого ребенка может не быть много мышц или жира, и он может находиться на более светлом конце шкалы.

Генетика

На рост, массу тела и другие особенности тела ребенка также влияют гены, унаследованные от родителей. Это означает, что независимо от диеты и физических упражнений ребенка его вес может быть в некоторой степени предопределен.

Местоположение

Место, где ребенок растет, также может влиять на его вес и общий размер тела. Половое созревание начинается в разном возрасте во всем мире. Например, в среднем в Северной Европе половое созревание начинается раньше, чем в Южной Европе, возможно, из-за уровня ожирения и генетических факторов.

В других регионах мира на вес могут влиять такие факторы, как социально-экономический уровень и доступ к пище. Культурные обычаи тоже играют роль.

Врачи используют формулу, называемую индексом массы тела (ИМТ), чтобы определить, находится ли вес человека в пределах нормы.ИМТ — это способ выяснить, сколько жира в организме человека, основываясь только на его весе и росте.

ИМТ имеет некоторые ограничения, потому что он не учитывает такие факторы, как состав тела (мышцы по сравнению с жиром) и размер тела. При расчете процентиля ИМТ для детей и подростков учитываются возраст и пол, и он называется ИМТ к возрасту.

CDC предлагает онлайн-калькулятор ИМТ для детей и молодых людей в возрасте 19 лет и младше. Вам просто нужно указать возраст, пол, рост и вес вашего ребенка.

Результаты соответствуют диаграммам роста CDC и отсортированы по процентилям.

Почему эта информация важна

Педиатр вашего ребенка использует индекс массы тела к возрасту, чтобы отслеживать рост вашего ребенка из года в год. Это важно, потому что ИМТ в диапазоне избыточного веса или ожирения может подвергнуть вашего ребенка риску развития проблем со здоровьем, таких как диабет 2 типа, высокий уровень холестерина или высокое кровяное давление.

Дети с избыточным весом также более склонны к полноте во взрослом возрасте.

Используя эту информацию, вы можете работать с врачом вашего ребенка, чтобы помочь вашему ребенку достичь или сохранить здоровый вес.

Период полового созревания может быть эмоциональным для детей, поскольку их организм и гормоны резко меняются за короткое время. У них может быть много новых чувств или неуверенности, и они могут не знать, как их вам сформулировать.

Может быть полезно сесть с ребенком — даже до того, как он придет к вам с вопросами, — чтобы объяснить, что такое половое созревание и что оно означает в отношении изменений, которые они испытают.

Объясните, что люди бывают разных форм и размеров

Создание положительного образа тела начинается с понимания того, что не все должны придерживаться одного и того же стандарта красоты. Вы можете даже подумать о том, чтобы попросить ребенка составить список того, что ему нравится в себе — физическое или иное.

Обращайтесь к тому, что ваш ребенок видит в средствах массовой информации.

Изображения на телевидении, в журналах и в социальных сетях способствуют давлению со стороны сверстников и продвигают определенный «идеальный» тип телосложения, который может быть полезен не для всех.

Посмотрите на свою самооценку в отношении проблем с телом

Смоделируйте позитивное поведение, которому, как вы надеетесь, будет подражать ваш ребенок. Поговорите о положительных качествах себя и своего ребенка, которые выходят за рамки физического.

Напомните своему ребенку, что он не одинок.

Напомните ему, что у всех происходят изменения в период полового созревания. Также скажите им, что не все испытают эти изменения одновременно. Некоторые дети могут начать раньше, а другие — позже.

Держите линии связи открытыми

Скажите своему ребенку, что вы доступны, когда ему нужно поговорить и о чем он хочет поговорить.

Сбалансированное питание будет способствовать здоровому росту и развитию детей с любым весом.

Постарайтесь предлагать вашему ребенку цельные продукты, включая фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, нежирные молочные продукты, нежирный белок и полезные жиры, если эти продукты доступны вам.

Не зацикливайтесь на цифрах, но постарайтесь убедиться, что ваш ребенок ест необходимое количество калорий каждый день.

Активные 12-летние мальчики должны потреблять от 2 000 до 2 600 калорий. Мальчики, которые несколько активны, должны потреблять от 1800 до 2200 калорий. Мальчики, которые не так активны, должны потреблять от 1600 до 2000 калорий.

Для девочек эти диапазоны от 1800 до 2200; От 1600 до 2000; и от 1400 до 1600, соответственно.

Поощряйте ребенка есть осознанно и прислушиваться к сигналам своего тела о голоде и сытости. Обращение внимания на сигналы тела помогает предотвратить переедание.

Может быть полезно попросить ребенка спросить себя: «Я голоден?» перед перекусом и «Доволен ли я?» во время перекуса.

Начните рассказывать ребенку о размерах порций и о том, как важно не отвлекаться во время еды.

Убедитесь, что ваш ребенок не пропускает приемы пищи и не слишком занят, чтобы потреблять достаточно калорий для своего развития.

Если у вас есть опасения по поводу веса вашего ребенка, обратитесь к его педиатру, который регулярно записывает вес при посещении врача и может объяснить процентили применительно к вашему ребенку.

В противном случае помните, что половое созревание — это время больших физических изменений, которые происходят в разные сроки для каждого ребенка.Прислушиваясь к заботам вашего ребенка, а также открыто и честно говоря об изменениях тела, вы сможете выработать здоровые привычки, которые сохранятся на всю жизнь.

.

О ИМТ детей и подростков | Здоровый вес, питание и физическая активность

1 Garrow, J.S. И Вебстер, Дж., 1985. Индекс Кетле (Вт / ч3) как показатель полноты. Внутр. J. Obes ., 9 (2), pp.147–153.

2 Фридман, Д.С., Хорлик, М., Беренсон, Г.С., 2013. Сравнение уравнений толщины кожной складки Слотера и ИМТ для прогнозирования ожирения и уровней факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний у детей. г. J. Clin.Нутр ., 98 (6), стр.1417–24.

3 Wohlfahrt-Veje, C. et al., 2014. Жир в детстве у 2647 здоровых датских детей: соответствие ИМТ, окружности талии, кожных складок с помощью двойной рентгеновской абсорбциометрии. евро. J. Clin. Нутр ., 68 (6), стр.664–70.

4 Kuczmarski, R.J. et al., 2002. Таблицы роста CDC 2000 в США: методы и разработка. Vital Health Stat. 11 ., 11 (246), стр. 1–190.

5 Ogden CL, Flegal KM, Carroll MD, Johnson CL.Распространенность и тенденции избыточной массы тела среди детей и подростков в США, 1999-2000 гг. JAMA. 2002; 288: 1728–32.

6 Freedman DS, Mei Z, Srinivasan SR, Berenson GS, Dietz WH. Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и избыточное ожирение среди детей и подростков с избыточным весом: исследование сердца Богалуса. J Педиатр . 2007; 150 (1): 12–17.e2.

7 Whitlock EP, Williams SB, Gold R, Smith PR, Shipman SA. Скрининг и вмешательства для детского избыточного веса: сводка данных для Целевой группы США по профилактическим услугам. Педиатрия . 2005; 116 (1): e125–144.

8 Хан Дж.С., Лоулор Д.А., Кимм SY. Детское ожирение. Ланцет . 15 мая 2010 г .; 375 (9727): 1737-1748.

9 Вос М.Б., Макклейн CJ. Питание и неалкогольная жировая болезнь печени у детей. Текущие отчеты гастроэнтерологии . Июн 2008 г .; 10 (3): 308-15.

10 Сазерленд ER. Ожирение и астма. Immunol Allergy Clin North Am . 2008; 28 (3): 589-602, ix.

11 Тейлор Э.Д., Тейм К.Р., Мирч М.С. и др.Ортопедические осложнения избыточной массы тела у детей и подростков. Педиатрия . Июнь 2006 г .; 117 (6): 2167-2174.

12 Моррисон К.М. и др. Связь депрессии и качества жизни, связанного со здоровьем, с составом тела у детей и подростков с ожирением. Журнал аффективных расстройств 172 (2015): 18-23.

13 Mustillo S, et al. Ожирение и психические расстройства: траектории развития. Педиатрия 111.4 (2003): 851-859.

14 Halfon N, Larson K и Slusser W. Связи между ожирением и сопутствующими психическими расстройствами, развитием и физическим здоровьем в национальной репрезентативной выборке детей в возрасте от 10 до 17 лет в США. Академическая педиатрия 13,1 (2013): 6-13.

15 Schwimmer JB, Burwinkle TM и Varni JW. Качество жизни, связанное со здоровьем детей и подростков с тяжелым ожирением. Джама 289,14 (2003): 1813-1819.

16 Тейлор В.Х., и другие. Влияние ожирения на качество жизни. Передовая практика и исследования в области клинической эндокринологии и метаболизма 27.2 (2013): 139-146.

17 Cunningham SA, Kramer MR, Venkat Narayan KM. Заболеваемость детским ожирением в США. Медицинский журнал Новой Англии 2014; 370: 403-411.

18 Kelsey MM, Zaepfel A, Bjornstad P, Nadeau KJ. Возрастные последствия детского ожирения. Геронтология 2014; 60 (3): 222-8.

.

средний рост и вес для 15-летнего мальчика | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей на основе вашего поиска:

55-летний участник спросил:

55-летний опыт Педиатрия

Рост — мальчики: средний рост 15-летнего американского мальчика 5 футов 7 дюймов с потенциальным ростом 5 футов 9-1 / 2 в возрасте 20 лет. Средний вес для … Подробнее

41-летний член спросил:

35-летний опыт Детская пульмонология

График кривой роста: В подростковом возрасте наблюдается естественное ускорение роста и веса .Кривые роста для его возраста доступны в Интернете и на сайте h … Подробнее

Участник спросил:

48 лет опыта Семейная медицина

Ближе к отцу: Как насчет ваших бабушек и дедушек — и есть ли у вас старшие братья и сестры? Есть такая вещь, которая называется «регресс к среднему», которая говорит о том, что вы будете ближе к среднему … Подробнее

32-летний мужчина спросил:

45 лет опыта Педиатрия

Средний рост: 140-150 фунтов средний диапазон.

49-летний участник спросил:

45 лет опыта Педиатрия

Несколько вещей: больше упражнений, контроль порций и улучшение пищевых привычек в отношении выбора диеты.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *